Cancer de l'ovaire Canada - Cancer de l'ovaire Canada\nTéléchargez notre politique relative aux plaintes\nCancer de l’ovaire Canada est déterminé à offrir à toutes ses parties prenantes, donateurs, chercheurs, entreprises partenaires, participants, employés, bénévoles et au grand public une qualité élevée de service dans l’atteinte de sa mission.\nLa présente politique vise à faire en sorte que toute préoccupation soulevée par l’une ou l’autre de nos parties prenantes soit traitée rapidement, de façon transparente et équitable, conformément aux normes élevées de l’organisation.\nUne plainte est une expression de mécontentement à l’égard du service, des actions ou du manque d’action de la part de l’organisation, d’un membre du personnel ou d’un bénévole agissant au nom de l’organisation.\nLes plaintes peuvent provenir du grand public, des donateurs, participants, patients, chercheurs ou bénévoles.\nIl est dans l’intérêt de toutes les parties que les plaintes soient traitées promptement et résolues le plus rapidement possible.\nL’examen des plaintes est un processus équitable, impartial et respectueux de toutes les parties.\nLes plaignants sont informés de la possibilité de transmettre leur plainte à un membre du personnel plus expérimenté s’ils ne sont pas satisfaits de la façon dont elle a été traitée ou du résultat initial.\nLes plaignants reçoivent des raisons claires et compréhensibles qui justifient les décisions relatives aux plaintes.\nLes plaignants reçoivent des mises à jour pendant le processus d’examen.\nLes plaintes sont utilisées pour contribuer à améliorer les services, les politiques et les procédures.\nDe nombreuses préoccupations ou plaintes informelles peuvent être réglées facilement et rapidement, souvent au moment où elles surviennent, en discutant avec votre personne-ressource chez Cancer de l’ovaire Canada, en transmettant un courriel à l’adresse concerns@ovariancanada.org ou en appelant la réception, qui dirigera votre demande au service approprié.\nSi un problème ne peut pas être réglé de cette façon ou si la personne désire faire une plainte officielle par écrit, elle peut le faire en adressant la plainte à la directrice générale ou, si la plainte vise la directrice générale, un membre du conseil d’administration ou une politique du conseil d’administration, celle-ci devrait être adressée au président du conseil d’administration et envoyée à l’adresse concerns@ovariancanada.org ou à l’adresse postale suivante :\nCancer de l’ovaire Canada À l’attention de la directrice générale ou du président du conseil d’administration (selon le cas)\n145, rue Front Est, Bureau 250\nToronto (Ontario) M5A 1E3\nUn plaignant devrait recevoir une réponse de la personne appropriée au sein de l’organisation dans un délai de trois (3) jours ouvrables. Si la plainte nécessite un examen plus approfondi, des dates de suivi seront fixées lors de cette première réponse.\nLorsque l’examen de la plainte est terminé, le résultat sera transmis à toutes les parties visées.\nToutes les plaintes seront traitées de façon confidentielle au moment de leur réception. Toutefois, dans le cas des plaintes nécessitant un examen, si une personne fait l’objet de la plainte, cette personne et toutes les personnes visées devront être informées afin d’assurer un examen complet et équitable de la plainte.\nLa directrice générale présentera tous les trimestres un rapport au conseil d’administration de toutes les plaintes importantes ou de fond reçues durant la période, sauf si l’objet de la plainte nécessite l’attention immédiate du conseil d’administration, auquel cas la directrice générale devra signaler la plainte au président du conseil dès sa réception.\nLe président devra informer le conseil d’administration de toute plainte importante ou de fond adressée directement au président ou reçue de la directrice générale avec le statut « attention immédiate ».\nLes plaintes signalées devront être enregistrées dans le procès-verbal de la réunion du conseil d’administration.\nVoyez ce qui a été rendu possible par l'appui des donateurs et des bénévoles auprès de Cancer de l'ovaire Canada.


Naissance - L’Ambassade de France au Panama\nL’enregistrement de la naissance\nUne fois l’acte de naissance établi par les autorités locales, le ou les parents français peuvent solliciter la transcription de cet acte sur les registres consulaires français, en produisant obligatoirement les documents suivants :\nDemande de transcription - Naissance mineur\nPièces à fournir - Naissance mineur PANAMA\nPièces à fournir - Naissance mineur JAMAÏQUE\nEn principe, l’enfant porte dans son acte de naissance français le nom qui figure dans son acte de naissance étranger. Ce nom n’est pas nécessairement identique à celui qui pourrait être dévolu à ses éventuels frères et sœurs.\nSi vous ne souhaitez pas que votre enfant porte dans son acte de naissance français le nom qui figure dans son acte de naissance étranger, vous devez l’indiquer dans le formulaire de demande de transcription en précisant le nom que vous souhaitez lui attribuer, conformément à la loi française. Dans ce cas, merci de lire attentivement le document suivant avant de compléter votre demande de transcription :\nEn cas de nécessité, l’ambassade peut également dresser un acte de naissance sur la déclaration du père, de la mère, des deux parents, du médecin ou de la sage-femme qui a procédé à l’accouchement ou de toute personne majeure qui a assisté à l’accouchement, dans un délai de 30 jours après la naissance.\nDemande de transcription - Naissance majeur\nPièces à fournir - Naissance majeur PANAMA\nPièces à fournir - Naissance majeur JAMAÏQUE\nDans le cas d’un enfant né hors mariage et si la législation locale le permet, la naissance sera idéalement déclarée aux autorités locales par les deux parents. A défaut, il est préférable que la déclaration soit effectuée par le père, en veillant à ce que la mère soit identifiée aussi précisément que possible dans l’acte étranger.\nSi votre enfant est né hors mariage, renseignez-vous auprès du service consulaire pour déterminer si une reconnaissance doit être souscrite par le père et, le cas échéant, par la mère lorsqu’elle est étrangère :\nSi elle est identifiée dans l’acte de naissance étranger, une mère française n’a pas besoin de reconnaître son enfant ;\nSi l’enfant est né au Panama d’une mère française ou panaméenne identifiée dans l’acte de naissance panaméen et si le père, quelle que soit sa nationalité, apparait comme déclarant, aucune reconnaissance ne sera nécessaire ;\nSi l’enfant est né en Jamaïque d’une mère française ou jamaïcaine identifiée dans l’acte de naissance jamaïcain et si le père, quelle que soit sa nationalité, apparait comme déclarant, aucune reconnaissance ne sera nécessaire.\nDans tous les autres cas, la reconnaissance peut être souscrite par les parents ou l’un d’entre eux avant ou après la naissance de l’enfant auprès d’un officier de l’état civil local ou français.\nou à l’ambassade/consulat (général) ayant dressé ou transcrit l’acte de naissance de l’enfant (voir annuaire).\nAprès enregistrement de sa naissance, votre enfant sera inscrit dans un livret de famille.\nSi vous êtes mariés ou avez d’autres enfants communs, c’est le livret de famille déjà en votre possession qui devra être complété.\nS’il s’agit du premier enfant commun d’un couple non marié, un livret de famille vous sera délivré par l’ambassade à l’issue de l’enregistrement ou de la transcription de l’acte de naissance et devra être complété, le cas échéant, lors du futur mariage ou de la naissance des futurs enfants communs du couple.


Beauté : métisses et les préjugés qui leur collent à la peau - Amour Afrique\nBeauté : métisses et les préjugés qui leur collent à la peau\nBy Christina Mukongoma on octobre 17, 2019 février 17, 2022\nAutant elles sont enviées, autant elles souffrent d’un préjugé tenace en République démocratique du Congo : les métisses sont volages. C’est presque systématique de penser qu’une fille métisse ne sera jamais fidèle, et de ce fait, l’épouser, c’est un risque qu’on prend à ses dépens.\nJ’ai étudié avec Alice, elle est métisse. Sur le chemin de l’école, elle se faisait presque toujours siffler par certains et traiter de pute par d’autres. Curieusement, durant toutes ces années, je n’ai jamais pu me résoudre à en discuter avec elle, j’appréhendais sa réaction ! Aujourd’hui je me lance, avec délicatesse, je sonde mon amie et deux autres métisses pour savoir comment elles vivent les préjugés qui entourent leur couleur de peau. Et j’ai découvert qu’elles en souffraient !\nLeur beauté est aussi source de leur malheur\nL’idée que la peau claire est signe de beauté est quelque chose d’ancrée au pays. C’est pour cela que plusieurs femmes et hommes n’hésitent pas de se blanchir la peau. Du coup, les métisses, un mélange entre la peau blanche et celle noire, sont très sollicitées. Se trouver une métisse équivaudrait de ce fait à trouver le Saint Graal. C’est pour cette raison que bon nombre d’hommes forts, riches ou puissants font tout pour être avec elles et les exhibent comme des trophées et signe extérieur de richesse. Et d’autres moins nantis, ne se contentent que d’apprécier, de baver et de commenter de loin. Devant ce mélange de races, Ils sont une multitude à s’extasier et cachent mal leur adulation.\nAlice a 27 ans aujourd’hui. Sa beauté lui a valu un lot d’incidents dans sa vie personnelle comme professionnelle. « J’ai été refusée dans la famille de mon ancien fiancé tout simplement parce que ses parents insinuaient que je ne resterai pas fidèle à leur fils à cause de ma couleur de peau et nous avons été obligés de rompre sous la forte pression de sa famille. », raconte la jeune femme.\nAlice n’a pas perdu que son amour, quelques temps après c’est un travail qui lui a été refusé à cause de sa beauté. On craignait qu’elle ne soit « source de mésententes entre agents. », comme lui avait confié secrètement un agent.\nMarie, a vécu presque la même expérience, bien que la sienne a eu une fin heureuse. Elle témoigne : « Avant mon mariage, certains allaient voir mon mari pour lui dire de me laisser tomber car, selon eux, il aurait fallu à mon mari beaucoup d’argent pour m’entretenir, afin que je n’aille pas voir ailleurs. Dieu merci, il ne les a pas écoutés, aujourd’hui nous sommes mariés et heureux. »\nAucune couleur de peau ne détient le monopole de la beauté\nAngel est aussi métisse. Elle a toujours trouvé la peau noire plus belle que la sienne et ne comprends pas la fixation qu’ont développé certaines personnes pour sa couleur de peau :\n« J’ai toujours eu un faible pour la peau noire, qu’on appelle “bois noir’’. J’adore aussi je raffole des cheveux crépus. »\nElle marque une pause, rêveuse. Puis poursuit : « Je trouve les femmes noires de teint très très belles, j’aurai voulu en être une. C’est pourquoi je ne comprends pas pourquoi certaines personnes nous prennent pour des bêtes de foire. Elles devraient comprendre que les belles et les moches il y en a dans toutes les couleurs de peau. »\nIl est clair que la notion de la beauté restera relative aussi longtemps que l’humain existera. Il est dit que les goûts et les couleurs ne se discutent pas et pourtant, il arrive que les préjugés influencent certaines considérations. Mais ne vous laissez pas berné, aucune couleur n’a le monopole de la beauté. Et être beau n’est en aucun cas synonyme d’être infidèle ! Tout est question des principes et de convictions personnels.\njimmy mulhile dit :\nl article est tres b1 conçu…\nl article est tres b1 conçu bravooo.


Horoscope du jour: mercredi 30 novembre 2016 - L'Express Styles\nHoroscope du jour: mercredi 30 novembre 2016\nPar Sybille Souane, publié le 29/11/2016 à 16:00\nLes circonstances extérieures pourraient vous refroidir, vous freiner dans votre élan. Mais c'est un mal pour un bien: vous allez pouvoir prendre le temps d'inscrire vos actions dans une perspective plus large, plus réfléchie. Côté coeur, calmez le jeu s'il s'était emballé.\nQui veut aller loin ménage sa monture: vous n'aurez aucun mal à appliquer cette devise qui est la vôtre, cultivant l'art des choix certes sages et responsables mais toujours en accord avec vos propres valeurs. Côté coeur, vous oeuvrez à concilier les contraires... tut un programme!\nVous traverserez peut-être une phase de découragement... ou alors vous vous sentirez isolé affectivement -un sentiment subjectif, qui ne correspondra pas forcément à la réalité! Ne vous renfermez pas, votre propre distance ne fait que renforcer le problème. Exprimez-vous.\nDes obstacles ou des retards pourraient perturber votre travail ou vos activités quotidiennes. Ne vous en voulez pas... et ne laissez surtout pas d'autres (collègues, partenaire) vous en faire le reproche: c'est une manière de vous manipuler en jouant sur votre culpabilité.\nVous devriez trouver un bon équilibre entre passion et raison. Vous conservez l'enthousiasme nécessaire pour avancer mais faites preuve de moins de candeur dans votre appréciation de la situation. Et ce sera valable aussi bien au travail que dans votre vie personnelle!\nUne journée chargée, compliquée; vous pourriez être blessé par la tournure des événements. Affectivement, si vous aviez cru très fort en quelqu'un, votre enthousiasme pourrait être douché... peut-être aviez-vous mal placé votre confiance? Raccrochez-vous à vos proches.\nLes liens personnels que vous avez récemment noués passent aujourd'hui le test de la durée. Vous allez pouvoir consolider ceux qui s'avèrent fiables... et mettre à l'écart les maillons faibles, sans autre forme de procès. A cet égard, vous vous montrerez même beaucoup plus dur que d'habitude...\nDans la lignée d'hier vous devriez rester gourmand de la vie aujourd'hui; mais vous allez sans doute faire davantage dans le qualitatif que dans le quantitatif. Si vous aurez toujours envie d'investir du beau, mais vous recherchez aussi du solide, esthétiquement, affectivement ou financièrement.\nSi vous avez lancé de nouvelles choses hier, elles entrent dès aujourd'hui dans une phase de formalisation et de stabilisation: une première mise à l'épreuve (précoce) de la réalité, en quelque sorte. Mais ne craignez rien: les projets sérieux devraient en sortir étayés, consolidés.\nVous pourriez ressentir une inquiétude diffuse, apparemment infondée, difficilement explicable ou communicable. Une pointe de pessimisme pourrait venir assombrir votre vie affective Essayez d'écourter vos obligations de la journée pour prendre le temps de vous ressourcer.\nPour mener à bien vos projets, vous vous montrerez plus froid qu'hier, mais également plus organisé, déterminé et pugnace. Continuez à rechercher les conseils d'amis sérieux et avisés: ils vous seront précieux. Côté coeur, vous essayez d'envisager les choses sous l'angle de la raison. Pas simple!\nVotre sensibilité pourrait être mise à mal par des incohérences -les vôtres mais également celles d'autrui! Tâchez de fuir les injonctions paradoxales, les situations floues et les personnes indécises: elles nuisent gravement à votre équilibre. Recentrez-vous sur vos désirs.


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Echosdunord.com » Entretien avec Jean Rémy Yama, président du Syndicat des enseignants-chercheurs\nDernières NouvellesJudo : Un athlète gabonais interdit de quitter le paysGrève des magistrats : Le Synamag suspend de nouveau toutes les activités judiciairesNominations à la Mairie de Libreville : Des cadres supérieurs malmenésFootball : Un match en hommage à Moïse Brou ApangaFootball/Can 2017 : Pierre Mfoumbi, un coach inexpérimentéFootball/Can U17 : Elimination du Gabon au premier tourGrève des douanes : Le gouvernement orchestre une descente policière pour mettre fin au piquet de grèveGrève dans le secteur santé : le Synapsa corse le mouvement et suspend le service minimumAlain Djally à « Sans Famille »: La famille dénonce les conditions de détention inhumaineObsèques de Moïse Brou Apanga : Un discours d’amour fraternel en guise d’oraison funèbre des anciens internationaux\tEntretien avec Jean Rémy Yama, président du Syndicat des enseignants-chercheursPosté le 11 Mai 2017Par : Desire EnameCommentaire: 0Protestant contre l’agression dont a été victime leur collègue, le Syndicat des enseignants- chercheurs, Snec, a décrété un gèle de cours de trois jours dans les universités et grandes écoles de la capitale.\nEchos du Nord : Les enseignants-chercheurs membres du Snec ont unanimement décidé, en assemblée générale, d’un gel de cours de trois jours, à compter du lundi 8 mai 2017. Quelles sont les motivations de ce mouvement d’humeur ? Le mot d’ordre est-il suivi ?\nJean Rémy Yama : La tenue de l’assemblée générale extraordinaire du Snec le jeudi 04 mai 2017 concernait deux points à examiner. Le premier était en rapport avec la tentative d’assassinat, au niveau d’Essassa, d’un enseignant de l’Université Omar BONGO, membre du Snec, par des hommes cagoulés et armés, circulant à bord d’un pick-up double cabine, et le second visait à informer la base de la décision de l’assemblée générale de la confédération syndicale Dynamique unitaire, à laquelle est affiliée le Snec, du nouveau mode de grève dans toute l’administration publique à partir du lundi 8 mai 2017, et l’obligation du Snec de l’entériner selon les textes confédéraux. C’est le premier point qui, en effet, a motivé le gel de cours de trois jours.\nEn réalité, le Snec tenait à réagir à la suite de l’enlèvement et la torture d’un de ses membres actifs, Mathurin Ovono Ebe, alors qu’il se rendait à l’Université pour dispenser un cours dans l’après-midi du 27 avril dernier. Les auteurs de cette opération sont des éléments des forces de sécurité, sérieusement armés, dissimulant leur visage sous des cagoules et des lunettes de soleil. Ils ont encagoulé de force, Mathurin Ovono Ebe, sans qu’il ne puisse connaître vers où ils l’emmenaient. Il s’est retrouvé par la suite dans une pièce sombre, dans laquelle ils lui ont enlevé la cagoule. Attaché sur une chaise, il a été torturé par des hommes, toujours cagoulés, sans qu’on ne lui signifie les motifs de son interpellation et de ses supplices. Des hommes qui lui portaient des coups de poing violents, scarifiaient sa peau avec des lames et lui passaient des flammes de bougie et de briquet sur tout le corps, avec l’intention de lui brûler les poils. C’est le lendemain, dans la nuit, voyant son état se dégrader, que ces hommes ont jeté Mathurin Ovono Ebe, presqu’inconscient, à l’endroit où ils l’ont enlevé.\nAinsi, pour protester contre cette barbarie récurrente et digne des méthodes d’un Etat totalitaire, le Snec interpelle, par ce gel des cours, la communauté nationale et internationale. Les enseignants de l’Enseignement supérieur sont protégés par la recommandation de l’Unesco concernant la condition du personnel enseignant de l’Enseignement supérieur qui stipule à son article 26 : « Aucun enseignant du Supérieur ne devrait faire l’objet d’une arrestation ou d’une détention arbitraire, ni être soumis à la torture ou à des traitements cruels, inhumains ou dégradants. En en cas de violation flagrante de leurs droits, les enseignants de l’Enseignement supérieur devraient pouvoir saisir les instances nationales, régionales ou internationales compétentes telles que les organisations du système des Nations unies, et les organisations représentant le personnel enseignant de l’Enseignement supérieur devrait les appuyer pleinement dans de telles circonstances ». De fait, nous sommes au Gabon devant une violation flagrante des droits de l’Homme par des détenteurs de la violence légale, c’est-à-dire les forces de sécurité et même de défense. Ce qui est inquiétant pour notre jeune démocratie. Et, le Snec a le droit de réagir et de défendre Mathurin Ovono Ebe. Nous comptons ainsi alerter les instances internationales.\nEchos du Nord : Vraisemblablement, la junte vous (Snec) a dans son viseur. D’abord Patrice Moundounga Mouity (UOB), agressé l’année dernière pour ses publications par des éléments de la Garde Républicaine. Aujourd’hui, c’est Mathurin Ovono Ebe, deuxième enseignant-chercheur qui est victime de la barbarie de la junte. Au-delà de l’action syndicale exprimée par cet arrêt de cours, que prépare le Snec ?\nJean Rémy Yama : Le Snec comptait organiser une marche pacifique ce mercredi 10 mai, de l’UOB jusqu’à la Primature, pour mettre en garde l’exécutif face à toutes ses dérives. Un courrier a été adressé justement au Ministre de l’Intérieur pour avoir l’autorisation de procéder à cette marche et bénéficier d’un cordon de sécurité des forces de police afin de garantir la protection des manifestants. Grande a été notre surprise de recevoir le mardi 9 mai courant un courrier du Ministre de l’Intérieur refusant la tenue de cette manifestation qu’il justifie par des risques de trouble à l’ordre public. Vous vous imaginez notre déception face à un comportement de ce genre, car il faut le dire, le Ministre s’estime incapable de garantir l’ordre public et la sécurité d’une marche pacifique, alors que des éléments des forces de sécurité et de défense brillent par des comportements de grands suspects. En effet, Mathurin Ovono Ebe est le deuxième universitaire en moins de quatre ans à être agressé, sans qu’une enquête n’ait été ouverte. Au fond, les universitaires membres et sympathisants du Snec dérangent, parce qu’ils dénoncent les incohérences et les errements de la gouvernance publique au Gabon, parce qu’ils ont décidé de porter le flambeau de ce combat digne qu’est la défense de l’Etat de droit et de la démocratie. Echos du Nord : Certains étudiants n’hésitent pas à condamner ce mouvement d’humeur. Pour ces derniers, ce mouvement ne pourrait se justifier du fait que l’agression de l’enseignant n’a visiblement aucun lien avec l’Université, mais plutôt avec son activisme. Que répondez-vous à cela ? Jean Rémy Yama : Le Snec n’a pas à répondre du point de vue des étudiants dont certains ne maîtrisent pas les enjeux de la liberté d’opinion, d’expression et d’adhésion à toute forme d’association. A chaque fois qu’un universitaire sera agressé, le Snec réagira comme il se doit. L’université, c’est l’universalité, c’est la défense des valeurs de dignité humaine. Les étudiants doivent le comprendre, car quand leurs droits sont bafoués, en tant qu’étudiant ou citoyen, ils réagissent souvent. Et c’est normal ! Nous en faisons autant.\nPropos recueillis par Nedjma leMonde\nA propos de l'auteur\tArticle précédentFront social : Les agents publics de la Coalition exigent le paiement sans condition de la PIPArticle suivantGrève dans le secteur santé : le Synapsa assiège le ministère de tutelle


Les avantages d'utiliser une pharmacie en ligne\nLes pharmacies en ligne vous permettent d’acheter vos médicaments et vos produits de parapharmacie sur internet. Quels sont les avantages pour les clients ?\nCommander en ligne ce dont vous avez besoin vous apporte déjà un gain de temps. En effet, cela vous évite de vous déplacer, de vous garer, de vous retrouver dans une file d’attente… A l’issue de votre commande, vous pouvez vous faire livrer chez vous. Les délais de livraison sont rapides et souvent offerts à partir d’un certain montant. Vous pouvez aussi récupérer votre commande à la façon d’un drive, si votre pharmacie la plus proche propose ce service. La commande en ligne vous permet aussi d’être assuré qu’un produit est en stock et de vous éviter de vous déplacer pour rien.\nUn autre avantage de la commande en ligne c’est que vous pouvez prendre le temps de comparer les produits, leur composition, leur prix. Vous pouvez aussi lire des avis qui vous guideront dans votre choix. Les sites de pharmacie en ligne donnent en général des informations détaillées. De plus, un service client est toujours disponible si vous avez des questions. Vous pouvez le contacter par mail ou par téléphone.\nAssurer un confort et une sécurité\nUtiliser une pharmacie en ligne permet aussi de ne pas se déplacer lorsqu’on est malade ou, au moins, d’éviter de faire la queue, ce qui est une solution très confortable quand on n’est pas en forme. Vous pouvez envoyer votre ordonnance par mail et un pharmacien s’en occupera. Enfin, dans un contexte sanitaire de pandémie, la pharmacie en ligne est une solution à privilégier afin d’assurer la sécurité de tous, les rassemblements dans des lieux clos étant à éviter…\nUtiliser une pharmacie en ligne présente donc de nombreux avantages à plusieurs niveaux. Les sites se font de plus en plus nombreux. Vous aurez l’embarras du choix !


Tablettes renforcées - Areist SA\nLes TOUGHBOOK Rugged Tablets de Panasonic contribuent à optimiser l’efficacité et la productivité des professionnels, et ce d’une manière totalement innovante.\nConçus pour satisfaire aux mêmes normes que les TOUGHBOOKs, les modèles TOUGHBOOK Rugged Tablets offrent une bien meilleure durabilité que les tablettes classiques. Les TOUGHBOOK sont résistants aux chutes conformément à la norme MIL-STD-810G et offrent une protection IP contre la poussière et l’eau.\nD’une qualité irréprochable, équipé d’un écran mat professionnel lisible en plein soleil et doté de fonctions de sécurité et d’administration spécialement pensées pour les entreprises, le TOUGHBOOK est la tablette Android professionnelle multimédia la plus robuste et la plus fiable du marché.\nFZ-A3 (Android) et FZ-G2 et FZ-G2 (Windows)\nEquipé d’un écran 10.1” ces Toughpad sont des tablettes durcies idéales pour les utilisateurs professionnels nomades travaillant dans des environnements exigeants. Dotées d’un écran IPS Multi-Touch capacitif lisible au soleil avec dix points de détection simultanés, de ports configurables en toute flexibilité, ces appareils fonctionnant sous Android™ 9.0 ou Windows 10 peuvent être utilisées sur le terrain tout en bénéficiant des options de connectivité qui vous permettent d’avoir vos données à portée de main, à tout moment. Par exemple : Le TOUGHBOOK G2 est le terminal durci de nouvelle génération destiné à la main d’œuvre mobile. Il offre tous les avantages des dernières avancées technologiques tout en maintenant un accès important aux systèmes d’anciennes générations. Le tout est rassemblé dans un terminal plus flexible, sécurisé et au final encore plus facile d’utilisation.\nFZ-L1 (Android) FZ-S1 (Android) et FZ-M1 (Windows)\nLes Toughpad 7″ ultra-durci sont les nouvelles références en matière de tablettes lisibles en plein soleil : un outil idéal pour les professionnels travaillant à l’extérieur. Dotées d’un écran Multi-Touch capacitif avec dix points de détection simultanés et des ports configurables en toute flexibilité, cet appareil fonctionnant sous Android ou Windows 10 Pro ont été conçues pour optimiser la productivité des équipes terrain. Jamais auparavant un appareil n’a rassemblé autant de flexibilité et de performances dans une tablette compacte et robuste pour offrir une qualité d’affichage extérieur aussi bonne\nFZ-T1 (Android) et FZ-N1 4.7″ (Android)\nMinces, légères et développées ergonomiquement pour améliorer la productivité, les tablettes portables durcies de la gamme leader du marché de Panasonic ont été construites pour répondre à vos enjeux les plus extrêmes. Bénéficiez du meilleur des deux mondes : tous les avantages d’un terminal portable, d’un smartphone et d’un lecteur de codes-barres dans un seul et même terminal de poche ultra-durci.


20 minutes Genève n°2021-01-20 mercredi - Page 1 - 20 minutes Genève n°2021-01-20 mercredi - 20 minutes Genève - régional / internationale - générale - Actualité - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\nGenève MERCREDI 20 JANVIER 2021 Sur notre appDiaporama La Chine construit un gigacentre de quarantaine En vidéo Aperçu d’« Enderal », le jeu dérivé de « Skyrim » ri ci –1 °C/6 °C Actu 3 Peu farouche, un petit lynx rôde près des habitations Monde 7 Donald Trump a pris congé en se lançant des fleurs Sport 18 Gottéron perd à Zurich au milieu de la prolongation 7 9 Un verdict fait vaciller la loi sur la mendicité GENÈVE Infliger une amende de 500fr. à une mendiante avant de l’envoyer en prison durant cinq jours parce qu’elle ne l’avait pas payée n’était pas « proportionné ». Ainsi en a décidé la Cour européenne des droits de l’homme. La décision réjouit l’avocate de la jeune femme. Elle estime que l’arrêt va conduire à l’annulation des lois cantonales sur la mendicité. Un avis partagé notamment par les Verts vaudois. « L’arrêt dit que la loi visait des buts légitimes », souligne pour sa part l’initiateur de la législation genevoise, le conseiller national PLR Christian Lüscher. PAGE 6 Amel, la nouvelle star du petit écran Comme son personnage de Malika, Amel Bent s’est battue pour quitter son milieu modeste et s’imposer dans la musique. –AFP PARIS Chanteuse, jurée dans « The Voice » et maintenant comédienne : à 35 ans, Amel Bent a plus d’une corde à son arc. La Parisienne tiendra demain soir le premier rôle des « Sandales blanches », téléfilm dans lequel elle incarne une cantatrice qui fait tout pour s’extirper des bidonvilles dans les années 1960. Un personnage qui lui ressemble beaucoup, elle qui a grandi en banlieue et qui a dû batailler pour percer dans le showbiz : « Pour me rendre à mes castings, notamment celui de « Nouvelle Star », j’ai pris un train sans billet. J’ai aussi dormi dehors. » PAGE 13\n\n20 minutes Genève n°2021-01-20 mercredi
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Séance Spéciale Cinéma d’animation gratuite | Le BLOGO d'Animação\n← Emotivé-e-s, le spectacle pour les plus petits…\nEmotivé-e-s au collège de Saint Béat →\nL’association Animação et le cinéma Le Régent vous invite, le jeudi 13 décembre à 18h30, à une séance spéciale « cinéma d’animation ».\nVenez découvrir le court-métrage d’animation : Boléro Paprika , en présence de son réalisateur Marc Ménager.\nEn préambule, Animação présentera On n’est pas sérieux quand on a 17 ans : un court métrage d’atelier réalisé avec les jeunes Saint-Gaudinois de la MJC et du Centre de loisirs mêlant documentaire et cinéma d’animation.\nCette séance s’inscrit dans le cadre du dispositif « Passeurs d’Images » avec le soutien du CGET.\nCe contenu a été publié dans Passeurs d'images, vidéos, avec comme mot(s)-clé(s) cinéma d'animarion, film d'atelier, passeurs d'images, passeurs d'images en Occitanie, séance spéciale. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.


+709,24 (+2,45 %)\n-257,54 (-0,67 %)\n-5,16 (-0,55 %)\n3 février 2021 à 2:49 AM ·2 min de lecture\nBerlin et le Land de Brandebourg pourraient soutenir à hauteur d’un milliard d’euros l’implantation par Tesla d’une usine de batteries. Une subvention autorisée par Bruxelles, dans le cadre du fameux “Airbus de la batterie” qui vise à combler le retard de l’Europe sur la Chine.\nBerlin ne s’est toujours pas prononcé quant au montant exact des subventions que Tesla pourrait toucher, en soutien de l’implantation dans sa lointaine banlieue d’une usine d’assemblage de batteries au lithium-ion. Le site Internet d’information américain Business Insider se risque pourtant à évaluer à un milliard d’euros la somme que le gouvernement régional du Land de Brandebourg et que le gouvernement fédéral pourraient verser à la firme américaine.\nLe ministère allemand de l’économie s’est déjà engagé à verser un milliard d’euros de subventions dans le cadre de l’Airbus de la batterie, appellation officieuse du Projet Important d'Intérêt Européen Commun (PIIEC) officiellement connu sous le nom de “European Battery Alliance”. Un milliard six cents millions d’euros supplémentaires pourraient être versés dans le cadre du second Airbus de la batterie approuvé la semaine dernière par Bruxelles, en soutien cette fois de la recherche et pas seulement de la production de batteries au lithium pour l’automobile.\nL’implantation allemande de Tesla lui permet de figurer parmi les entreprises bénéficiaires de l’Airbus de la batterie\nSous pression de l’Union européenne pour diminuer la moyenne de ses émissions de gaz à effet de serre, le gouvernement fédéral a déroulé le tapis rouge pour Elon Musk et Tesla. Le ministre allemand de l’économie Peter Altmaier a fait sauter les verrous administratifs pour précipiter le processus de sélection des terrains et d’attribution des permis de construire. Il y eut aussi les oppositions du bourgmestre et des écologistes, soucieux de la protection de quelques espèces animales indigènes rares (loups, lézards, chauves-souris et serpents).\nTesla a entrepris au cours de l’automne 2019 de déboiser une surface équivalente à deux cents terrains de football en plein cœur de la réserve naturelle proche de la petite ville de Grünheide (8.700 habitants), près de Berlin. C’est là qu’afflueront bientôt quelque douze mille employés pour asse[...]\nPourquoi un seul “Airbus de la batterie” ne suffit pasHybrides et électriques : leurs batteries s’enflamment et leurs constructeurs déchantentVéhicules électriques: Tesla veut réduire de moitié le coût des batteriesUn projet de "giga-fabrique" de batteries en FranceFaut-il avoir peur des batteries lithium-ion ?


Diagnostic gestion déchets à Angers (MAINE ET LOIRE), Saint Barthélemy d'Anjou, Trélazé, Avrillé, Cholet, Saumur, Les Ponts de Cé, ...\nDiagnostic gestion déchets démolition sur Angers (MAINE ET LOIRE)\nQuelles sont les constructions concernées par le diagnostic gestion déchets démolition sur Angers ?\nA la fin des travaux de démolition, le maître d'ouvrage a l'obligation de signer un formulaire de récolement relatif aux matériaux réemployés sur le site ou destinés à l'être et aux déchets issus de cette démolition.\nLe maître d'ouvrage envoie ce rapport à ADEME qui transmet chaque année au ministre en charge de la construction un audit sur l'application du diagnostic gestion des déchets.\n6 mois maximum après d'achèvement des travaux de démolition, le maître d'ouvrage doit communiquer ce rapport à l'ADEME, sur un site internet dédié.\nZone d'intervention prés de Angers pour vos diagnostics gestion déchets démolition\nImplantés sur Angers, nous couvrons tout le département MAINE ET LOIRE, pour réaliser des diagnostics gestion déchets démolition. Ainsi, nous couvrons les communes proches, Cholet, Avrillé, Trélazé, Les Ponts de Cé, Saumur, ...,


Concept - Hitech Group\nLa mission de Hitech Groupe est de promouvoir des produits révolutionnaires et ludiques qui transforment un exercice physique fastidieux en plaisir du jeu, pour un public de tout âge et de tout niveau, désirant améliorer sa qualité de vie et sa santé. Des produits parfaits pour l’entrainement, le fitness pour l’adulte comme pour l’enfant, la compétition et pour tous les centres d’activités et de loisirs où l’objectif est de bouger et s’amuser.\nPratiquer une activité physique, se surpasser, se rééduquer, ou simplement se maintenir en forme devient un jeu. Avec ces nouveaux équipements qui répondent aux attentes des générations actuelles attirées par la technologie virtuelle, entrez dans la nouvelle dimension de l’activité physique interactive.\nPréserver les valeurs du sport traditionnel, la découverte, l’échange, et surtout l’activité de groupe.\nS’adresser à tous, sans limite d’âge ou d’aptitude.\nOffrir des produits rigoureusement sélectionnés tant pour leurs qualités techniques que pour leurs applications ludiques.\nAux exploitants de salles et d’Espaces Fitness\nCentres de loisirs, aire de jeux\nCabinets de kinésithérapeutes, hôpitaux\nMaisons de retraites, Villages et Club seniors\nHotels et espaces recevant du public\nGamme Abdos/ Crossfit\nMMA/ Boxe Interactif\nGamme Brain Fitness\nDécouvrez une gamme d’équipements révolutionnaires qui va transformer votre séance d’entrainement parfois fastidieuse en pur plaisir du jeu et de l’exercice physique. Entrez dans le monde du fitness 2.0 !\nMur et Cibles interactives\nMurs et Cibles interactives\nPour une population Seniors à la recherche du bien vivre, nos équipements leur permettront d’entretenir leur condition physique et leurs fonctions cognitives, en y ajoutant une touche de ludique pour plus de motivation !\nLa recherche de la performance, qu’elle soit physique ou mentale : rapidité d’exécution ou de prise de décision, endurance, force, réflexe… pour ne citer que quelques facteurs qu’un entrainement sur nos équipements va vous permettre d’améliorer.\nMur et sol interactif\nEt si la seule limite à votre créativité était votre imagination ? Avec nos dalles LED interactives, étonnez vos visiteurs en leur proposant une expérience unique et lumineuse.\nLe jeu est un vecteur très important dans le processus d’apprentissage. Courir, sauter, jouer mais aussi apprendre, réfléchir, partager et évoluer en groupe, voici ce que nous proposons avec nos solutions interactives.\nMMA/ boxe interactive\nVenir découvrir nos espaces Exergaming, à partir de 3 ans et jusqu’à 77 ans, pour une séance en famille ou entre amis, pour une fête ou un anniversaire. Une idée originale et attractive pour les entreprises, CE, Team Building et tout évènement ou le but est de partager un moment de convivialité autour d’activités ludiques et sportives.\nOffrez une expérience unique a vos visiteurs ou à vos collaborateurs grâce à des activités interactives innovantes et ludiques. Idéal pour du team building, ou pour attirer plus de prospects sur vos stands.


La fille du vendredi : la talentueuse créatrice de bijoux Laurence Vandenborre - ELLE.be\nMis à jour le 21 décembre 2021 vendredi, 14 janvier 2022\tpar\tNoemi Dell'aira Noemi Dell'aira Journaliste web\nLa créatrice de bijoux liégeoise Laurence Vandenborre © Presse\nLaurence Vandenborre, 31 ans, est une designer de bijoux liégeoise qui a donné son joli nom à sa propre marque lancée il y a maintenant 3 ans et demi. Focus sur ses pépites colorées, mais surtout sur notre rencontre avec la fondatrice de Laurence Vandenborre Fine Jewelry.\nComment avez-vous commencé à vous intéresser au monde de la création de bijoux ? Quel est votre parcours ?\nQu’est-ce qui vous a poussé à lancer votre propre marque de bijoux, Laurence Vandenborre Fine Jewelry ?\nQu’est-ce qui vous fascine autant dans ce domaine ?\nVotre pêché mignon en bijoux ?\nQuels ont été les plus grands challenges rencontrés dans la création de votre marque ?\nTrois conseils clés pour réussir dans ce milieu ?\nD’où proviennent les matériaux et selon quels critères sont-ils choisis ?\nJ’ai toujours été passionnée par les bijoux. Adolescente je confectionnais des bijoux déjà très colorés avec les cristaux Swarovski, je les vendais aux amies de ma maman et grand-mère. Dès mes études de Management & Marketing terminées à HEC-Liège, j’ai voulu approfondir mes connaissances des pierres précieuses et suis partie à Londres me former en gemmologie au GIA (Gemological Institute of America). J’ai ensuite travaillé cinq ans dans le marketing chez HRD Antwerp, le labo de diamants concurrent du GIA.\nÉtant basée dans ce qu’on appelle toujours « La capitale mondiale du diamant », et l’envie de créer ma propre ligne de bijoux se faisant de plus en plus ressentir, j’ai décidé il y a 2 ans et demi de m’y consacrer à temps plein. Un rêve de jeune fille devenue réalité ! Cela ne s’est pas fait en un claquement de doigt évidemment, car il a fallu de longs mois avant de m’entourer des bonnes personnes, trouver les bons ateliers avec lesquels travailler (en Belgique et en Italie) quotidiennement, et puis aussi les bons diamantaires et marchands de pierres de couleur.\nQu'est-ce qui vous fascine autant dans ce domaine ?\nLa diversité des pierres précieuses. Chaque jour, je m’émerveille comme au premier jour devant une tourmaline Paraiba (bleue turquoise) ou un saphir Padparadscha (pêche orangé). Chaque pierre est vraiment unique, avec ses propres caractéristiques et sa propre intensité de couleur, ce qui rend chaque design de bijou que je réalise unique et fait sur-mesure pour la personne qui l’acquerra.\nLa superposition de bagues ! Rien de tel qu’une bonne overdose de bagues à chaque doigt. Je superpose sur ma main de gauche plusieurs fines avec de petites pierres de couleurs, combinées à des anneaux fins full diamants. Sur ma main de droite, je privilégie une plus grosse bague à mon annulaire, que je couple avec des fines au majeur ou parfois à l’index.\nJe pense que mes lectures, voyages, ou simplement les personnes qui m’entourent sont mes sources d’inspiration. Je crée des bijoux qui sont autant portables par une jeune fille de 25 ans que pour une dame de 60 ans. Mais j’aime garder le fil conducteur du bijou fin et élégant dans toutes mes créations. Les modes de couleur jouent aussi une influence sur les collections que je crée. L’année passée, c’était la mode rainbow, on aimait les couleurs flashs et contrastantes. Cette année ma capsule F/W partait plus vers des dégradés de tons pastel et des ombrés.\nSans aucun doute, le choix des bons partenaires. Après la Belgique, j’ai voulu étendre ma marque à Paris et Londres, deux villes stratégiques en termes de mode et design. Dans ce secteur, comme dans beaucoup d’autres, une ribambelle de prestataires propose alors des services (parfois extrêmement couteux) pour vous aider à faciliter cette rencontre internationale via la mise en place de partenariats avec des boutiques. Cela requiert une bonne dose de clairvoyance et une audace à l’investissement qui fait parfois très peur. Parfois beaucoup de déception, parfois beaucoup de satisfaction.\nDe l’écoute et bienveillance envers les client.e.s, une grande passion et amour pour son travail, et un petit goût du risque pour parfois sortir des sentiers battus.\nJe travaille avec beaucoup de pierres de couleur de différentes origines (tourmalines de Madagascar, saphirs du Sri Lanka et de Thaïlande, rubis de Birmanie,…). La traçabilité d’une pierre est de plus en plus importante de nos jours. J’essaye au maximum d’écourter la chaine d’approvisionnement en travaillant au maximum avec des vendeurs locaux, ou des vendeurs belges mais qui ont des bureaux et concessions minières dans les pays d’origine. Ensuite, il est important de certifier les pierres pour leur qualité, afin que chaque client.e reçoive toute l’info nécessaire pour acquérir un bijou en pleine confiance.\nNous achetons nos diamants directement sur le marché anversois, après que je les ai examinés attentivement. Il est important pour moi de superviser chaque étape de sélection, tri, et puis fabrication. Je propose également aux clients de recycler leur or 18ct s’ils en ont. Il ne faut pas toujours partir de nouveau pour avoir du beau, et cela donne une dimension plus durable à la marque. Notre service de transformation de bijoux anciens « Old is Gold » fonctionne d’ailleurs super bien !\nNous projetons de continuer d’étendre nos pop-up stores, en Belgique et à l’international, comme les étés à la côte belge, et pour le moment à Londres. Cela permet de rencontrer en face-à-face des client.e.s de villes différentes, plutôt que d’être basés à un seul endroit avec une boutique fixe. Nous continuerons également notre service sur- mesure via des rendez-vous privés dans nos bureaux d’Anvers et Liège. Et puis, nous essayerons de continuer à vous faire voyager et rêver avec nos nouvelles capsules hautes en couleur.\nDécouvrez toute la collection de bijoux (bagues, bracelets, colliers, boucles d'oreilles) ainsi que le service de transformation de bijoux anciens « Old is Gold » sur le site laurencevandenborre.com.\nELLE › Mode › La fille du vendredi : la talentueuse créatrice de bijoux Laurence Vandenborre\nTags: Bijoux, Créateur belge.


Réaliser sa crème dessert au chocolat cru / vegan\nLe 5 Juil 2014\nCinq recettes de petites crèmes dessert.\nEn elles, trois magnifiques étincelles.\nToutes réalisées en moins de 5 minutes (montre en main, promis).\nToutes sont végétaliennes, issues de denrées offertes par Dame Nature.\nToutes baignant sous la note merveilleuse du chocolat.\nEt plus précisément du cacao cru : la version magique du chocolat.\nGourmandes & saines, chocolatées, végétales, rapides & simples, toutes crues.\nÉtincelle de magie.\nAu-delà de tous leurs (nombreux) atouts…\nLeur personnalité propre.\nOffrant des goûts différents, des textures différentes.\nCar, en ces cinq recettes de petites crèmes dessert…\nToutes saines & gourmandes…\nSe cache, se niche, un trait, une caractéristique.\nChacune de ces petites crèmes contient un éclat gustatif qui lui est propre.\nAinsi, libres serons-nous, au fil des jours, des saisons, de nos envies d’en choisir une… ou l’autre.\nÉtincelle de féerie.\nCar, prendre en compte sa personnalité propre, ses goûts, ses envies est si important…\nPlutôt que de suivre une recette : l’adapter à soi.\nTester, varier, s’inspirer, extraire, revisiter… faire soi une recette.\nC’est se reconnecter à soi-même.\nS’étend aussi au-delà de ces 5 versions de crèmes chocolatées.\nElle s’étend grâce à des suggestions gourmandes disséminées, suggérées…\nInsufflées, créées… rien que pour vous.\nToutes… invitant notre personnalité propre à s’exprimer.\nÀ nos goûts, notre envie du moment, du jour, de l’instant présent.\nPour que notre cœur, notre âme, notre personnalité propre soient libres de s’exprimer, se trouver, créer ♥\nÀ plonger dans un univers de découvertes, d’expériences, de rencontres avec vous-même… ?\nÀ plonger dans un univers haut en couleurs chocolatés…\nVous allez voir : c’est doux, c’est puissant, c’est subtil, c’est fort, c’est original, c’est bon.\nC’est facile, sain, gourmand, rapide.\nC’est du chocolat ♥\nCrème dessert chocolatée n°1\n3 cas bombées de cacao cru en poudre\n3 à 4 cas de sirop de riz (voir plus bas pour d’autres suggestions de sucrants)\nCoupez vos avocats en 2, dans le sens de la longueur.\nRetirez le noyau, et prélevez la chaire de l’avocat à l’aide d’une cuillère à soupe.\nVersez les avocats dans votre blender.\nAjoutez les autres ingrédients dans le blender : sucrant liquide, et le cacao cru en poudre.\nCar, il en faut, pour faire de l’avocat l’ingrédient principal d’une petite crème chocolatée.\nL’utilisation d’un avocat pour réaliser des desserts chocolatés sains est une méthode que l’on retrouve régulièrement dans la cuisine saine, végétalienne ou crue.\nCela peut étonner de prime abord : de l’avocat ? Dans une recette sucrée ? En ingrédient principal dans une crème de chocolat ?\nC’est en goûtant que l’on se rend compte que le réflexe premier que l’on a pu avoir, celui d’étonnement et/ou peut-être même de dégoût, aussi légitime soit-il, est infondé : la crème chocolatée créée a une texture extrêmement onctueuse, et a un délicieux & intense goût de chocolat.\nL’avocat a pour rôle, ici, de donner à la crème une texture épaisse & onctueuse… et son goût, quant à lui, est totalement absent.\nMagnifique & étonnante surprise…\nApprendre à voir au-delà de liens posés, instaurés, constituants un inconscient transmis par notre culture familiale ou gastronomique (ou les deux).\nApprendre à élargir notre palette gustative, poser avec délicatesse nos souvenirs d’enfance de mousse chocolatée plus classique.\nLes respecter, si précieux souvenirs, si chers à notre cœur, respecter nos liens filiaux, culturels.\nMais voir aussi au-delà, accepter de transgresser nos traditions, et voir qu’en ce geste, on ne trahit en rien l’Amour de notre mère, notre grand-mère, notre famille, notre culture.\nCréer d’autres possibles, plus en accord avec un meilleur équilibre physiologique.\nCrème dessert chocolatée n°2\n2 cas bombées de poudre de baobab\n2 cas bombées de cacao cru en poudre\n2 à 3 cac d’huile végétale de noisettes\n100 à 200 ml de lait végétal (selon la consistance que l’on souhaite obtenir)\nDans un petit bol, versez la poudre de baobab, le cacao cru en poudre, et l’huile végétale de noisettes.\nVersez le lait végétal progressivement, en mélangeant à l’aide d’une petite cuillère.\nJe conseille vraiment de prendre le temps de verser très progressivement le lait végétal (en plusieurs fois), et de mélanger entre chaque ajout : cela aide grandement à obtenir plus rapidement & plus facilement une texture homogène & lisse.\nLa poudre de baobab a une texture douce, et un goût mêlant une note sucrée & acidulée : un goût quelque peu atypique pour l’associer à une note chocolatée.\nEn épices, le chocolat a plus souvent tendance à être associé avec des notes rondes, comme la vanille, ou délicatement chaudes, comme la cannelle. Plus audacieux, on lui associe aussi parfois la cardamome, certains grands pâtissiers du poivre.\nQuant aux fruits : si on associe plus facilement le chocolat avec des fruits qui ont la réputation de créer une alliance particulièrement délicieuse (banane, pomme, poire, fraise), on étend ces associations bien volontiers à tous les fruits : le chocolat s’étend si bien avec tout ♥\nLes agrumes, eux, sont souvent associés au chocolat en période de fin d’année, délicat écho d’orangettes.\nLa poudre de baobab allie les deux.\nSubtile note épicée, délicate présence fruitée & acidulée.\nUne légère touche acidulée venant bousculer quelque peu la note ronde & crémeuse du chocolat.\nPour lui donner une note finale atypique.\nTouche subtile de soleil, écho des agrumes ensoleillés.\nTouche chocolatée se mêlant à une note douce, sucrée & acidulée.\nSubtil & étonnant mélange.\nArrondie par l’huile de noisette.\nPerfection chocolatée pour les amoureux des notes d’oranges, d’agrumes.\nCrème dessert chocolatée n°3\n2 cas bombées de lucuma\n1 cas bombée de cacao cru en poudre\nenviron 15 g d’huile végétale de coco\nDans un petit bol, versez la lucuma, le cacao cru en poudre, et l’huile de coco fondue.\nOn a tous besoin de douceur.\nHommes, femmes, de tout âge, de toutes cultures, de tout Temps.\nDans notre culture Occidentale encore plus.\nLà où avoir une apparence impassible est de bon ton.\nOù arborer une perfection extérieure est une chose que l’on pense devoir faire, que l’on essaie de faire, auquel on essaie de tendre.\nGommer les imperfections, faiblesses, pour mieux revêtir une attitude impeccable & soignée.\nNe pas créer de remous, ne pas sortir des moules, des normes imposées, du politiquement correct.\nLe respect est important, et demeure une base saine pour créer un lien, un échange, en toute culture & société.\nMais, parfois… en découle une forme d’irrespect de notre personnalité propre.\nDe notre cœur. Et de notre âme.\nOn finit par se perdre à gommer nos (prétendues) imperfections, simples reflets de notre personnalité, éclats de notre perfection propre, invitations de notre âme à réaliser un travail sur eux, sur soi, pour mieux grandir, évoluer.\nLe besoin de douceur reste, dans notre société, dans ce Temps, plus essentiel que jamais.\nEssence même du cœur de chacun.\nOubliée par la majorité.\nRefoulée par beaucoup (trop).\nApprendre à être plus doux.\nAvec soi, avec les autres, avec le monde.\nLa lucuma est sans doute un de mes ingrédients favoris pour la confection de mon Petit Déjeuner de Fée.\nEssence même de la douceur, plus que toutes les autres farines surnaturelles entrant dans la conception de mon moment gourmand préféré de la journée qu’est le Petit Déjeuner…\nMon cœur, ma sensibilité, mon caractère à donner (beaucoup) a besoin de se nourrir.\nAu-delà de l’aspect purement physique… besoin de nourrir mon âme, mon cœur.\nLa lucuma, plus que les autres, a cet aspect nourricier nourrissant notre sensibilité… l’apaisant.\nMêlé au chocolat… elle offre la quintessence de la douceur chocolatée.\nUn chocolat doux, crémeux, rond… tout en étant subtil & léger.\nPerfection gourmande, douce & chocolatée…\nCrème dessert chocolatée n°4\n4 cas rases de graines de chia\n2 à 3 cas bombées de cacao cru en poudre\n1 cas de sirop de riz (voir plus bas pour d’autres suggestions de sucrants)\n250 ml de lait végétal (le lait de riz ou d’avoine se marient ici particulièrement bien)\n(en option : 1 à 2 cas de crème végétale de riz ou d’avoine)\nMixez les graines de chia jusqu’à obtenir une poudre très fine.\nDans un petit bol, versez : les graines de chia mixées, le cacao cru en poudre, le sirop de riz.\nVersez en dernier le lait végétal, et mélangeant à l’aide d’une fourchette.\nAjoutez, si vous le souhaitez, un peu de crème végétale.\nEn ces petites graines de chia, une force incroyable.\nUn condensé de nutriments.\nSi important, que ces petites graines sont considérées comme un superaliment.\nLeur taille, si petite, reflète mal leurs atouts nutritionnels…\nParfois, en de petites & discrètes choses, une force. Incroyable.\nForce invitant au respect.\nParfois, en des choses discrètes & petites se cachent des trésors.\nParfois, en des choses discrètes & petites, se cache une (grande) force.\nCette force combinée aux atouts du chocolat cru…\nFait de cette petite crème chocolatée la plus riche, intense & concentrée en nutriments de toutes ces petites crèmes.\nCrème dessert chocolatée n°5\n40 à 60 g de noix de cajou\n2 cas de sirop de riz (voir plus bas pour d’autres suggestions de sucrants)\n100 à 200 ml d’eau (selon la consistance souhaitée)\nMettez à tremper dans un petit bol les noix de cajou pendant 3 à 6 heures.\nRincez soigneusement vos noix de cajou.\nDans un blender, versez tous les ingrédients de la crème, et mixez.\nVersez dans un petit bol : c’est prêt !\nLorsqu’on la met à prétremper quelques heures, et qu’on la mixe ensuite (après l’avoir soigneusement rincée), la noix de cajou est la noix qui donne la texture la plus soyeuse de toutes les crèmes végétales réalisées avec des noix : elle est donc idéale pour la réalisation de crèmes crues, et est souvent utilisée dans la cuisine crue et/ou végétalienne.\nLa noix de cajou a également l’avantage d’être une des noix les plus digestes qui soient : on la recommande aisément pour les personnes ayant des difficultés à digérer certaines noix (se pencher sur leur cause reste important…).\nLorsque je déguste des noix de cajou, à chaque fois, mon âme poétique s’évade, se connecte au monde nocturne : je rêve, songe à la douceur des nuits étoilées…\nSa forme de demi-lune m’y incite.\nSa couleur crème, un peu laiteuse, fait écho à la dimension douce des nuits que je vois toujours magiques, ces nuits où les étoiles ornent le ciel, brillent intensément, règnent dans cet infini.\nSoyeuse, comme un rêve, comme un songe.\nDans cette petite crème chocolatée, la noix de cajou apporte une texture extrêmement soyeuse & ronde… comme la lune ♥\nSuggestions pour personnaliser\nses crèmes chocolatées\nEt maintenant, étirons ces trésors chocolatés à l’infini.\nEn choisir une, et peu à peu… se l’approprier.\nMêler ses envies, rien qu’à soi.\nDans sa personnalité, rien qu’à elle.\nPermet de créer, de permettre une union subtile… écho créatif de nos papilles.\nApprendre à laisser s’exprimer ses envies, être plus à l’écoute de ce qui nous habite.\nVoir au-delà de la recette elle-même.\nVoir, en elle, une invitation.\nCar, être soi, véritablement soi, est important.\nOn est tous si précieux, chacun à notre manière.\nVous êtes si précieux, si merveilleux…\nVoici des pistes, des idées, des suggestions, des clés délicieuses, magiques & féeriques.\nPour vous aider, un peu, beaucoup.\nL’infini des possibles s’ouvre à vous.\nSauce caramel maison (saine & gourmande)\nGourmandise extrême : mêler des notes de chocolat à des notes de caramel.\nLes deux crémeux, onctueux.\nDuo sain & gourmand.\nRuban de caramel se frayant un chemin dans une crème onctueuse chocolaté.\nPerfection de dessert gourmand & sain.\nPour réaliser une sauce caramel saine & gourmande en un claquement de doigts (ou un coup de baguette magique), un petit plongeon onctueux ici : «Réaliser une sauce caramel saine & gourmande».\nIl m’était impossible de ne pas suggérer d’y glisser des fleurs.\nDélicates & sensibles notes florales peuvent créer des alliances surprenantes avec le chocolat.\nLa rose se marie extrêmement bien avec toutes les versions, et particulièrement la 3 (lucuma) & la 5 (cajou).\nLa lavande insuffle un air estival, remplit de soleil : idéal pour les versions 1 (avocat), et la 4 (chia).\nLa fleur d’oranger (appelée aussi «néroli») peut s’adapter à toutes… toutes s’accordent avec elle.\nJ’utilise des hydrolats de fleur en les choisissant de qualité biologique et pure (sans que d’autres ingrédients entrent dans leur composition).\nUne large palette de choix s’offre à nous en sucrants liquides : du classique sirop d’agave à la précieuse sève de kitul, en passant par le (trop) rare sirop de yacon, chacun a un goût particulier ainsi qu’un profil nutritionnel unique.\n♦ On choisira le sirop d’agave, de riz ou d’érable ou un miel doux pour apporter une note sucrée & douce à notre crème.\n♦ Et, on optera plutôt pour le sirop d’orge, la sève de kitul, la mélasse, ou le sirop de yacon si l’on souhaite apporter une pointe de caramel, ou une note un peu plus corsée.\nQuant à la quantité du sucrant liquide : si l’on souhaite que notre crème dessert permette au cacao de s’imposer avec son côté «brut» rappelant le chocolat noir, on essaiera d’avoir la main légère en dosant notre sucrant liquide : jouez, testez par vous-même en vous inspirant des mesures suggérées.\nOn peut également utiliser une banane ou quelques dattes dénoyautées en remplacement du sucrant liquide.\nLa banane apportera un goût fruité bien présent, tandis que les dattes sucreront sans qu’on puisse déceler leur présence.\nDans chacune des crèmes, on peut y ajouter un peu de purée d’oléagineux :\n♦ la purée d’amandes blanches n’impactera pas énormément le goût de la crème chocolatée, mais apportera une texture plus ronde.\n♦ la purée d’amandes complètes, en revanche, apportera une note pralinée.\n♦ la purée de noix de cajou : comme la purée d’amandes blanches, elle servira uniquement à apporter une texture plus ronde. Son goût neutre & délicat pourra se faire sentir notamment dans la 4, mais restera très discret.\n♦ la purée de noisettes rappellera la présence de la purée d’amandes complètes : une note pralinée, délicieuse… (ma préférée ♥)\n♦ la purée de cacahuètes ravira les amoureux de cette pâte à tartiner : son goût se fera très présent, et se mêlera avec le chocolat, duo si apprécié par les amoureux de la cacahuète.\n♦ la purée de macadamia offrira un «petit quelque chose» divinement fondant… en texture, et en goût.\nOn ne la trouve pas encore en France, mais on peut la fabriquer maison à l’aide d’un blender puissant type Vitamix.\n♦ la purée de noix du Brésil apportera une note rappelant la purée de noix de Grenoble. J’aime laisser quelques brisures de noix de Brésil dans mes purées maison… et… dans ces petites crèmes dessert, les brisures sont comme des petites pépites qui se révèlent lorsqu’on les découvre en bouche… merveilleux ♥\nElle aussi n’est pas encore commercialisée en France, et l’on optera pour une fabrication maison pour l’obtenir (et l’on songera à conserver volontairement des petits morceaux lors du processus de mixage pour le petit côté craquant).\nPour couronner sa petite crème chocolatée… quelques éclats de gourmandise en plus ?\nContraste croquant, craquant, fondant, poétique.\nPetite touche subtile supplémentaire, autant décorative que gourmande, le choix est grand :\n♦ quelques éclats de beurre de coco ? Parce que «cacao cru» + «beurre de coco» = ♥\n♦ plus classique & toujours aussi gourmand : quelques noisettes concassées ou amandes effilées.\n♦ pour les (grands) amoureux de chocolat : saupoudrer des brisures de fèves de cacao cru sur le dessus de votre crème… Un bonheur gustatif que les amateurs de chocolat noir adoreront.\n♦ pour un plaisir visuel & une délicatesse poétique : quelques morceaux de pétales de fleurs séchées apporteront des couleurs roses, violettes, blanches… ou toutes à la fois.\nLe contraste formé, avec le noir intense du chocolat, sera merveilleux. Promis ♥\nJ’ai conscience que plonger dans ces 5 crèmes dessert chocolatées, c’est également un plongeon dans d’autres délicieuses denrées…\nCeux qui suivent mon univers féerique depuis quelques temps auront pu en lire certains, tandis que pour ceux qui m’ont découvert depuis peu, certains ingrédients ou articles seront des découvertes ♡\nJ’ai donc songé que vous lister un délicat petit récapitulatif des liens utiles pour mieux savourer & plonger ces crèmes dessert pourra être utile.\nPour les ingrédients des crèmes\n♦ Le cacao cru : une denrée précieuse qui condense un nombre vraiment impressionnant de nutriments dont des antioxydants, et le précieux magnésium (l’oligo-élément dont les français seraient le plus carencé).\n♦ La lucuma & la poudre de baobab ont un article dédié dans lequel j’ai également glissé d’autres «farines surnaturelles» : farine de souchet, farine de millet brun, et farine de pépins de raisins. Tous sans gluten, elles ont des caractéristiques nutritionnelles très intéressantes qui les élèvent au rang de superaliments.\nPour les suggestions gourmandes\n♦ La sauce caramel : cette sauce est personnalisable à volonté selon nos goûts, saisons & la recette à laquelle on décide de l’associer. Elle est également rapide à réaliser : nul besoin de chauffer un sucre, comme pour la réalisation d’un caramel traditionnel.\n♦ «Comment réaliser ses purées d’oléagineux maison ?» : si vous aimez les vidéos gourmandes & poétiques, vous apprécierez (re)découvrir la vidéo que j’avais créé pour cet article (j’ai mis tellement de cœur pour lui faire prendre vie ♡).\nCinq recettes de petites crèmes chocolatées.\nSaines & gourmandes.\nRéalisées uniquement avec des denrées végétales, trésors de notre merveilleuse planète.\nRapides & faciles.\nCinq petites minutes.\nPeut-être un peu moins.\nEn chacune, un trait, un trésor… rien qu’à elle.\nEn toutes, une invitation… celle de se reconnecter à soi-même.\nParce qu’en chacun, un trésor.\nParce qu’en vous, en nous, en tous.\nÀ révéler, exposer, exprimer.\nÀ vous-même, à nous-mêmes, à tous.\n♡ Montrez-moi vos crèmes dessert chocolatées sur les réseaux sociaux en utilisant le mot-magique (hashtag) : #chaudronpastel\nCatégories : Bases & astuces culinaires, Desserts express, Verrines, Vitamix\nenvie de bonheur, de douceur.\nEt ces tous petits textes,\nqui glissent entres les gouttes de chocolat,\nc’est beau et ça rend cette article,\nun plaisir pour les yeux, le coeur, la tête…\nEt bientôt la langue,\nlorsque je me laisserai tenter, probablement par la quatrième…\nsamedi 5, juillet 2014 à 16h33\nMerci Mély, pour cette magie du chocolat!\nLà je suis sous le charme… et je me lèche déjà les babines. Je connaissais la version avocat, mais là je vais sérieusement pourvoir varier les plaisirs… et 5 minutes en plus, détail qui a son importance de nos jours! :-)))\nsamedi 5, juillet 2014 à 17h43\nWhaou! Quel voyage féerique! C’est magnifique Mély, toutes ces recettes sont plus inspirantes les unes que les autres!\nJe fais de temps en temps ta crème n°1, j’adore! (et j’adore bluffer mes invités avec!)\nBon week-end Mély!\nsamedi 5, juillet 2014 à 18h43\nSuperbes toutes les 5 recettes! Mon coup de coeur du moment c’est la crème No 1! Ah, et la crème au chocolat au tofu soyeux! Bon we et merci pour ce beau partage!\nsamedi 5, juillet 2014 à 19h28\nJe suis heureuse de recevoir tes articles qui sont toujours un pur moment de bonheur ! Je suis pressée de connaitre tes nouveaux projets. Merci pour ces appétissantes recettes que je vais vite essayer.\nsamedi 5, juillet 2014 à 19h50\nj’ai essayé la crème aux graines de chia : pour moi ce n’était vraiment pas assez sucre, j’avais mis une cuillère de sirop d’agave, j’en ai rajoute 2 + de la noix de coco râpée car je trouvait que cela manquait un peu de goût.\nJe pense recommencer en essayant peut être d’autres parfums que le cacao. Je pensais peut être avec des fruits mixes, qu’en pensez-vous ?\nsamedi 5, juillet 2014 à 20h02\nOh Mély comme cet article est tombé à point nommé pour cette soirée que je souhaitais tranquille et douce ;) Mais exceptionnellement pas d’envie chocolatée ce soir !\nInconditionnelle de l’avocat sucré mais je le préfère presque grossièrement écrasée à la fourchette avec un filet de sirop de riz et des éclats de fèves de cacao cru ! Miam ! C’est une version plus brute, encore plus rapide et moins de vaisselle ;) Il faut absolument que je dégotte des avocats demain au marché : je suis en manque !\n– est-ce que tu penses que la version 3 marcherait en remplaçant la lucuma par de la farine de coco ? Bien sûr le goût serait totalement différent\n– de même, remplacer les graines de chia par des graines de lin dans la version 4 ?\nMerci et surtout un soirée remplie de douceur dans ton écrin de nature !\nsamedi 5, juillet 2014 à 21h26\nJe n’ai pas (encore :p) d’avocat mais la première recette l’intrigue ! Il faudra que je l’essaie !\nAvec mes ingrédients disponibles j’ai essayé la n°3 avec la farine de lucuma, et j’ai le même problème (c’est une question de goût, mais pour moi ça reste un pb) de texture que j’ai à chaque fois que je mélange lait végétal et farine (c’est pour cette que je n’apprécie pas vraiment le petit déjeuner des fées) : trop terreuse. J’ai l’impression de manger les mélanges eau/craie que je faisais étant enfant pour faire semblant de cuisiner ou du smecta :'(\nAlors j’ai ajouté une banane écrasée. Une banane entière pour les volumes de la recette ça a doublé la quantité du bol. C’est mieux mais vraiment pas terrible, il y a toujours l’impression de manger de la terre.\nJ’essaierai avec de la crème liquide (je ne suis pas du tout végétarienne :)). Peut être que ça sera assez onctueux ?\nJe n’arrive pas du tout à comparer le mélange farines/liquide froid à une crème :\_\nC’est ce qui me rend si curieuse d’essayer ta première recette avec l’avocat !\nMerci pour tes partages toujours aussi enrichissants en tout cas ! :)\ndimanche 6, juillet 2014 à 11h09\nMerci pour ces merveilleux partages remplis de poésie.\ndimanche 6, juillet 2014 à 13h35\nSuperbe déclinaison ! Ces petites crèmes me font toutes très envie… Un grand merci !\ndimanche 6, juillet 2014 à 16h02\nWaou !! Superbes les recettes, je vais tester.\nMa question, est ce que les recettes avec des noix de cajou souvent proposées dans les recettes crues, ne sont elles pas trop grasses au final ?\ndimanche 6, juillet 2014 à 19h20\nJe viens de tester la recette n°3 à base de lucuma… jolie surprise que cette crème ! Pas sucrée et pourtant si gourmande ! Pour les amateurs de textures :)\ndimanche 6, juillet 2014 à 19h41\nMerci pour toutes ces idées chocolatées, je vais tester la n°5 car la 4 je ne peux pas la réaliser il me manque les graines de chia, c’est tellement appétissant tout ça miam:)\ndimanche 6, juillet 2014 à 21h09\nMmmmmh merci Mély, pour ces recettes de saines gourmandises, réconfortantes à souhait… Soirée orageuse ici, un temps idéal pour déguster l’une d’elle en rêvassant au son de la pluie. Testé la crème au graines de chia, elle ressemble à une « semoule », je la verrais bien dans une tartelette, recouverte de framboises ou de petits fruits… Me réjouis de découvrir les prochaines!\ndimanche 6, juillet 2014 à 21h38\nMerci infiniment Mély….. Elles sont faciles à réaliser et Très appétissantes ! Je vais en tester dès demain. Le temps de me procurer les ingrédients nécessaires. Un peu de douceur ….\nlundi 7, juillet 2014 à 12h09\n@ tous : merci pour vos mots, descriptions de vos tests (cela me fait toujours tant plaisir de lire que cela vous inspire, et de découvrir vos avis ♡ ), et vos mots encourageants & doux… merci merci !\n@ Dominique : Merci ❀ J’ai également très hâte de les voir évoluer, les faire prendre vie… et vous les révéler ♥\n@ Aline : c’est une excellente idée gourmande & chocolatée… merci pour ce partage gourmand ♡\n@ Iza : Bonjour Iza,\nMerci pour votre petit retour, avis & question : cela aidera peut-être d’autres à adapter en fonction de leurs papilles… Chaque « critique » est constructive, si on en s’en sert pour rebondir, et y bâtir des délicieuses choses ♥\nComme je l’indique dans mon article, ces 5 crèmes dessert au chocolat sont à réaliser & à personnaliser selon les goûts de chacun, que cela soit en terme de sucrants liquides (quantité ou type de sucrants), ou d’ajouts d’ingrédients (oui, pourquoi pas y ajoutez des fruits mixés, si cela vous tente ? Ils sucreront naturellement votre crème dessert chocolatée en plus d’apporter le goût du fruit choisi).\nSi vous trouvez que votre crème dessert n’est pas assez sucrée à votre goût avec une cuillère de sirop d’agave : essayez d’en mettre une autre cuillère ou opter pour un autre sucrant liquide. Chaque sucrant liquide a un pouvoir sucrant & un goût différent (encore une fois : testez par vous-même ! Amusez-vous en cuisine !).\nPersonnellement, j’ai délaissé depuis quelque temps le sirop d’agave, par préférence gustative, et par choix nutritionnel. Je lui préfère amplement d’autres sucrants, et je varie à chaque fois en fonction de mes envies, et de la recette elle-même (certaines notes ou fruits se marient mieux avec certains sucrants, comme je l’indique généralement dans mes articles, dont celui-ci).\n@ Clémentine : Bonjour Clémentine :)\nC’est une excellente suggestion gourmande : les versions « brutes » peuvent être délicieuses… merci ♡\n• Pertinente question qui sera utile à beaucoup de gourmands ayant une imagination créative, et étant familiarisé avec d’autres farines « surnaturelles » (je pense notamment à la farine de souchet qui est naturellement sucrée, ainsi qu’à la caroube du Pérou…).\nPour te répondre, il faudra distinguer le goût de la crème, et la texture de la crème.\n– En terme de goût : la farine de coco, souchet, caroube du Pérou (et d’autres aussi, si on le souhaite !) peuvent remplacer aisément la lucuma ou la poudre de baobab.\n– En revanche, en terme de texture : la lucuma & la poudre de baobab ont l’avantage d’avoir une granulométrie très fine (tandis que les autres précédemment citées ont une granulométrie beaucoup plus grossière), ce qui permet d’obtenir une crème dessert avec une texture la plus « lisse » & soyeuse qui soit.\nAu final… c’est une question de goût !\nCertaines personnes trouveront la texture obtenue avec la farine de souchet (ou farine de coco) très bien, et les satisferont parfaitement, tandis que d’autres n’apprécieront que peu ce grain épais & grossier en bouche, s’attendant plus à une texture lisse & soyeuse.\n• Oui, aucun soucis. Personnellement, je n’aime pas le goût des graines de lin moulues, mais si cela te convient : vas-y jolie Clémentine ✿\n@ Lehla : Bonjour Lehla ♩\nMerci pour ton retour & ton avis : je comprends ce que tu veux dire :)\nDans ta description, un petit détail m’a aidée à en venir à une déduction.\nJe ne sais pas si elle sera pertinente pour ton cas précis, mais je choisis de partager cette réflexion car elle sera utile pour d’autres ♥\nLa texture des crèmes obtenues avec la lucuma & la poudre de baobab n’ont pas la texture identique aux crèmes dessert traditionnelles (ou industrielles).\nLa sensation de « craie » que tu décris est dû au fait qu’elles sont réalisées à partir de poudre/farine (et non à partir de liquides comme le sont celles réalisées avec des produits type lait ou crème, qu’ils soient d’origine animal ou végétal).\nLa granulométrie de la lucuma & de la poudre de baobab (voir ma réponse à Clémentine ci-dessus pour plus de précisions) est une des plus fines qui soient : d’autres (farine de souchet, coco…) ont une granulométrie beaucoup plus épaisses, et qui, si elles sont utilisées pour réaliser des crèmes dessert, donneront une texture encore plus « grossière » (de « craie » pour reprendre ton terme).\nÀ contrario, j’ai reçu des petits mots de lectrices ayant testé de réaliser leurs crèmes avec la farine de coco (elles n’avaient pas de lucuma & avaient hâte d’essayer), et en ont été ravies !\nJe pense donc qu’il s’agit en partie d’une question de goût, et d’habitude…\nLorsqu’on est plus habitué à consommer des produits (ou recettes) réalisé(e)s à partir de certains ingrédients… et que cette habitude a perduré pendant des années, les changements peuvent parfois être déstabilisants.\nC’est un processus légitime, normal & inconscient de comparer le résultat que l’on obtient en réalisant une recette saine à nos souvenirs & habitudes de leurs versions plus classiques / traditionnelles.\nCependant, on ne pourra jamais obtenir une recette qui soit identique en terme de texture & de goût.\nEst-ce qu’elle est « meilleure » ? « Moins bien » ?\nNon. Ni l’un, ni l’autre.\nC’est le fait d’essayer de comparer (même inconsciemment) qui peut induire un sentiment de déception.\n« Apprendre à cuisiner autrement » (que ce soit la cuisine saine, végétarienne, végétalienne, crue ou autre) doit aussi passer par accepter que la différence sera là.\nEt si, une recette (celle-ci, ou n’importe quelle autre !) nous déçoit au-delà de la vision comparative (qui peut donc être décevante), mais nous déçoit réellement (en terme de texture et/ou goût) : c’est ok ! Peut-être ne nous convient-elle pas, tout simplement !\n(mini ps : la crème, qu’elle soit animale ou végétale, est par définition végétarienne. Les crèmes animales sont réalisées à partir d’un lait animal, et reste donc un produit « végétarien ». En revanche, elles ne sont pas conseillées et/ou utilisées donc la cuisine saine, et la cuisine végétalienne ne les utilise pas du tout :)).\n@ Olivier : Bonjour Olivier ♪\nLes crèmes réalisées essentiellement à partir de noix de cajou (comme la crème n°5 & d’autres proposées dans les recettes de cuisine crue) sont effectivement très grasses… ce qui est normal, la noix de cajou étant majoritairement composés d’acides gras :)\nLes acides gras de la noix de cajou sont essentiellement des oméga 9 et 6 : des acides gras à privilégier dans notre alimentation occidentale, car la majorité des gens consomment trop d’acides gras saturés, et trop peu d’acides gras monoinsaturés & polyinsaturés (voir au cas par cas, après… :) ).\nCes crèmes sont beaucoup plus grasses que d’autres crèmes dessert au chocolat (traditionnelles qu’elles soient faites maison ou industrielle, ou saines : comme celles à la lucuma, poudre de baobab & graines de chia), et même si ce sont des « bons » gras, en excès, cela peut également avoir un impact néfaste sur notre santé & notre homéostasie (notamment celle du foie – ce dernier jouant un rôle important sur la gestion, digestion, assimilation, synhtèse, et stockage des acides gras).\nLa réaliser de temps en temps (fête, week-end, repas invités…) ne pose aucun soucis, et reste plus sain que certaines recettes traditionnelles (kouign-amann, brownie…) :)\nAu quotidien, on optera plutôt pour celle à la lucuma, la poudre de baobab ou aux graines de chia (je vous laisse deviner laquelle a ma préférence ♥).\nlundi 7, juillet 2014 à 12h43\nAnais Lala Naturopathe\nMerci pour ce bel article très gourmand. J’ai (re)découvert certaines recettes que je vais essayer cet été. Pour ma part, j’aime beaucoup la crème à base d’avocat, mais je n’arrive pas à partager mon enthousiasme avec d’autres personnes qui la trouvent trop « végétale », je réponds toujours que c’est normal car C’EST une recette végétale ;-) Ceci pour illustrer la difficulté que j’ai à convaincre que la cuisine « bio » (au sens large) est une cuisine d’exploration : de saveurs, textures, goûts … Mais je ne baisse pas les bras je vais essayer prochainement celles à base Lucuma, affaire à suivre ;-)\nsamedi 12, juillet 2014 à 17h56\nJe suis tombée dans le chaudron depuis quelques jours :-)\nArrivée par ici par l’intermédiaire d’une recherche sur l’huile de coco, je ne fais que passer et repasser depuis, trouvant toujours une bonne excuse pour venir découvrir une page merveilleuse de plus… Il est vraiment ensorcelé ce site? ;-)\nAu delà de votre poésie, de la précision de chacun de vos mots, il y a votre parcours qui raisonne fort fort en moi qui suis en pleine reconversion professionnelle pour être nutrithérapeute. Et comme le grand saut vers l’inconnu (et l’incertitude d’un métier non reconnu par l’Etat…) doit me laisser un soupçon d’inquiétude, je viens puiser dans vos pages un peu d’énergie magique pour y croire, parce que j’y crois très fort et que j’ai vraiment envie de vivre de ma passion et de transmettre mon message (sur le lien vital entre santé et alimentation, mais je ne vous apprends rien ici!)… Alors tout simplement merci et sans doute à bientôt <3\nmardi 15, juillet 2014 à 15h26\nUn petit message d’une grande admiratrice :-) j’ai testé avec très grande gourmandise la n° 1 et n° 3 et les deux ont fait l’unanimité : rapides, douces en bouche, réconfortantes… ces deux recettes m’ont fait du bien au corps, à mes papilles et à mon esprit miam ( et en plus c’est rapide à faire!)\nps: réalisées avec mon super-vitamix ;-)\nmardi 15, juillet 2014 à 21h24\nGéniales comme idée ! J’ai acheté il y a des lustres des fèves de cacao crues et n’arrive pas à trouver le bon déclic pour les écouler. Merci du fond du cœur. lol\nJe vais me régaler avec tout ça. :-p\nmercredi 23, juillet 2014 à 13h01\nJ’adore!!! C’est tellement simple et délicieux, je n’y aurais jamais pensé !\njeudi 31, juillet 2014 à 17h15\nUn grand merci pour ce superbe post, quel plaisir de te lire…\nJ’ai préparé tes petites crèmes chocolatées, à base de noix de cajou. J’ai eu un soucis, elle sont très liquides, je pense avoir fait une erreur, j’ai ajouté 110ml d’eau environ… mais j’ai eu l’impression qu’il y avait peu de noix de cajou… serait-ce la raison à ton avis ?\nMerci de me donner ton ressenti car j’ai envie de les préparer à nouveau :)\nvendredi 1, août 2014 à 14h20\n@ Nathalia : Bonjour ❀\nJ’ignore quelle quantité tu as utilisé pour les noix de cajou, mais cela n’a pas d’importance :-)\nLorsqu’une recette utilise une base solide (cajou, ici), et une base liquide (eau, lait végétal, jus…), pour ajuster la texture de la recette finale, il faut varier & jouer le rapport entre les deux, tout simplement :-)\nJe te conseille donc de suivre ton ressenti, qui me parait juste, et de retester avec plus de cajou… ou un peu moins d’eau :-)\nDouce fin de semaine Nathalia.\nvendredi 1, août 2014 à 16h05\nUn grand merci pour ta réponse et ta gentillesse…..je vais retenter l’expérience, en suivant tes conseils avisés, très vite.\nJe te souhaite une belle semaine et au plaisir de te lire .\nlundi 4, août 2014 à 9h36\nJe me suis régalé avec le produit de la première recette et je vous en remercie vivement!\nVous nous avez aidé à dépasser l’alternative lait animal / lait de soja que je trouve bien vieillotte!\nLà tout est cru, une bonne consistance en bouche, simple à faire, que demander de plus?\njeudi 7, août 2014 à 0h22\nExcellent ! Je naviguais au hasard sur chaudronpastel et je viens de me rendre compte que sans le faire exprès ce matin, j’ai fait exactement la crème n°3 ! ( lucuma, cacao cru en poudre, huile végétale de coco, lait végétal ) :-D\njeudi 7, août 2014 à 9h06\nMerci encore une fois pour ce doux partage.\nJe vais de surprise en surprise depuis que je viens aussi.\nJ’ai essayer hier la petite crème n*1,et j’ai été partager par plusieurs sentiments.\nLe premier à été la surprise car je ne sentais vraiment pas le goût de l’avocat. Je l’adore dans mes plats et l’essayer en sucré me tentait beaucoup.\nLa texture douce et pâteuse m’a aussi frappé.\nEt par contre au goût, j’ai mis un certain temps pour savoir ce que j’éprouvais, il manquait quelque chose.\nEt j’ai su définir ce que c’était, j’ai eu l’habitude pendant très long temps de manger beaucoup de sucre raffiné.\nEt le fait de manger des aliments brut je l’ai trouver presque sans goût.\nAlors j’ai pris mon temps d’analyser ce qui ce passait en moi et au bout d’un certain temps, j’ai apprécier, j’ai aimé…\nJ’ai renouvelé l’expérience ce matin sans rien rajouter, je ne voulais pas. Et j’ai encore plus aimé.\nComme quoi il y a énormement de goûts dénaturés par d’autre rajout de choses…\nDonc c’est une bonne expérience à renouveller.\nNe pas rester butter sur certaines choses et s’ouvrir à d’autres.\nTrès doux week end à vous, à bientôt.\nsamedi 23, août 2014 à 12h04\nJe suis ton blog depuis un certain temps sans y avoir laissé un petit mot. Ce n’est pas l’envie qui manquait, mais plutôt un brin de timidité qui me freinait. Merci pour tout! Avec ta baguette de fée tu nous mets des étoiles plein les yeux!\nCes 5 petites crèmes sont superbes, je faisait déjà celle avec de l’avocat (qui est d’ailleurs très bonne!). J’ai donc fait celle avec la poudre de baobab, on sent bien l’acidité de la poudre. J’y ai toutefois ajouté une pincée de sel pour rehausser la saveur chocolatée, un peu effacée au départ.\nlundi 13, octobre 2014 à 13h22\nMerci pour ces recettes, j’en ai déjà testé 3, mais elles sont dévorées avant que j’aie eu le temps de les « instagramer » ! La prochaine fois j’essaie !\nlundi 27, octobre 2014 à 13h42\nJe viens de découvrir ton blog. Félicitations. Je vais bientôt tester quelques recettes. Il faut que je m’approvisionne en farines magiques. Merci félicitations. Carole 30 ans\ndimanche 9, novembre 2014 à 14h56


thriller – La BiblioBlog de Maêlle\n16 janvier 2020 15 janvier 2020 MaêlleLaisser un commentaire\nSept ans. C’est le temps qu’il m’aura fallu pour sortir Les voix du crépuscule de Lisa Unger de mes étagères. Offert par des amies qui me sont proches, grandes lectrices toutes deux également, je n’étais pas encore parvenue à rentrer dans ma lecture. J’avais essayé à plusieurs reprises de me plonger dedans, en vain. Je n’accrochais pas aux premières pages et faisais le choix de le poser pour tenter ultérieurement. A force de repousser, cela a fini par se compter en années. Mais l’important c’est que j’y suis finalement parvenue et que j’ai rapidement dévoré les pages.\nLivres, Policier, Romansdisparition, Les voix du crépuscule, Lisa Unger, meurtre, mine, policier, thriller\n4 juin 2019 13 juin 2019 MaêlleLaisser un commentaire\nLes éditions Taurnada m’ont proposé la lecture de plusieurs romans policiers, à commencer par Mon ombre assassine de Estelle Tharreau. Je me suis plongée dans ce roman avec confiance, ayant déjà lu deux livres de l’autrice qui m’avaient laissé tous deux un souvenir de lecture très agréable. Néanmoins, je n’ai pas ressenti avec cette lecture le même enthousiasme que précédemment. Lire la suite →\nLivres, Policier, Romans, Uncategorizedassassinat, De la terre dans la bouche, enquête policière, Estelle Tharreau, instruction, judiciaire, juge, Justice, L'impasse, légitime défense, meurtres, Mon ombre assassine, Taurnada, thriller\n22 février 2019 24 février 2019 MaêlleLaisser un commentaire\nC’est grâce à la maison d’édition Taurnada que j’ai découvert ce roman et je les remercie de la confiance qu’ils me témoignent.\nMauvais genre est un policier plutôt efficace servie par la plume agréable de l’autrice Isabelle Villain. L’histoire bien menée est maîtrisée par l’autrice qui nous maintient en haleine jusqu’au dénouement final. Les personnages sont attachants et on les suit avec plaisir. Allez, suivez moi pour découvrir cet ouvrage.\nLivres, Policier, Romanscriminel, enquête, Isabelle Villain, manipulation, Mauvais Genre, meurtre, policier, suspens, Taurnada, thriller\n19 septembre 2018 19 septembre 2018 Maêlle2 commentaires\nJe me suis lancée dans ma première BD muette avec La loterie de Miles Hyman éditée chez Casterman, attirée par la chronique plutôt flatteuse de Mo’ que je vous invite à lire également. Ce fut une expérience… Surprenante.\nBandes-dessinées, Livresadaptation, Casterman, dessin, Etats-Unis, hasard, La loterie, loterie, Miles Hyman, muette, nouvelle, Nouvelle-Angleterre, Shirley Jackson, thriller, tirage\nIn the name of… de Will ARGUNAS\n30 mars 2015 29 mars 2015 Maêlle1 commentaire\nC’est dans un petit festival de BD en province que j’ai dégoté cette bande-dessinée dont le point fort se résume en un mot : l’originalité.\nOriginalité de l’histoire créée et dessinée par Will Argunas, un scénario extrêmement réaliste, très bien ficelé, dévoilant l’intrigue dans les dernières pages.\nOriginalité du dessin. Ne vous laissez pas abuser par le nom et le prénom de l’auteur qui possèdent une petite connotation anglo-saxonne. Il n’en est rien, l’auteur et dessinateur est bien français. J’ai eu l’occasion de discuter avec lui et ce fut extrêmement intéressant. Tout autant que de le voir dessiner de ce trait énergique proche du comics.\nMa dédicace, pas très aimable, non ?\nBandes-dessinées, Livreséglise catholique, Barack Obama, Benoit XVI, Casterman, chrétien, comics, Etats-Unis, In the name of..., Pape, polar, Pope, thriller, USA, Will Argunas


Les meilleurs et les pires aliments pour la diverticulite\nParfois, surtout en vieillissant, les personnes peuvent développer de petites poches renflées dans la paroi du gros intestin. Ceux-ci sont appelés diverticules, et la condition est connue sous le nom de diverticulose.\nLorsque les poches deviennent enflammées ou infectées, il en résulte une affection parfois très douloureuse appelée diverticulite. En plus des douleurs abdominales, les personnes atteintes de diverticulite peuvent souffrir de nausées, de vomissements, de ballonnements, de fièvre, de constipation ou de diarrhée.\nDe nombreux experts estiment qu'un régime pauvre en fibres peut entraîner une diverticulose et une diverticulite. C'est peut-être pour cette raison que les personnes en Asie et en Afrique, où l'alimentation a tendance à être plus riche en fibres, ont une incidence très faible de la maladie.\nLa diverticulose ne cause généralement pas ou peu de symptômes; laissant beaucoup de gens pas au courant qu'ils ont même des diverticules présents.\nLa diverticulite peut nécessiter un traitement antibiotique ou, dans les cas graves, une intervention chirurgicale.\nRégime pour diverticulite\nSi vous présentez des symptômes graves de diverticulite, votre médecin peut vous recommander un régime de diverticulite liquide, qui peut inclure:\nPeu à peu, vous pouvez reprendre un régime régulier. Votre médecin peut vous conseiller de commencer avec des aliments pauvres en fibres (pain blanc, viande, volaille, poisson, œufs et produits laitiers) avant d'introduire des aliments riches en fibres.\nLes fibres se ramollissent et ajoutent du volume aux selles, les aidant à passer plus facilement dans le côlon. Il réduit également la pression dans le tube digestif.\nDe nombreuses études montrent que la consommation d'aliments riches en fibres peut aider à contrôler les symptômes diverticulaires. Les femmes de moins de 51 ans devraient viser 25 grammes de fibres par jour. Les hommes de moins de 51 ans devraient viser 38 grammes de fibres par jour. Les femmes de 51 ans et plus devraient recevoir 21 grammes par jour. Les hommes de 51 ans et plus devraient recevoir 30 grammes par jour.\nVoici quelques aliments riches en fibres à inclure dans les repas:\nPains, pâtes et céréales à grains entiers\nHaricots (haricots rouges et haricots noirs, par exemple)\nFruits frais (pommes, poires, pruneaux)\nLégumes (courges, pommes de terre, pois, épinards)\nSi vous avez de la difficulté à structurer vous-même un régime, consultez votre médecin ou un diététicien. Ils peuvent mettre en place un plan de repas qui fonctionne pour vous.\nVotre médecin peut également vous recommander un supplément en fibres, tel que le psyllium (Metamucil) ou la méthylcellulose (Citrucel), une à trois fois par jour. Boire suffisamment d'eau et d'autres liquides tout au long de la journée aidera également à prévenir la constipation.\nPar le passé, les médecins avaient recommandé aux personnes atteintes d'une maladie diverticulaire (diverticulose ou diverticulite) d'éviter les aliments difficiles à digérer tels que les noix, le maïs, le maïs soufflé et les graines, de peur que ces aliments restent coincés dans les diverticules et provoquent une inflammation. . Toutefois, des recherches récentes ont montré qu’il n’existait aucune preuve scientifique réelle pour étayer cette recommandation.\nEn fait, les noix et les graines sont des composants de nombreux aliments riches en fibres, qui sont recommandés aux personnes atteintes d'une maladie diverticulaire.\nSalzman, H. Médecin de famille américain2005; vol 72: pp 1229-1234.\nSite Web du Centre national d'information sur les maladies digestives: «Diverticulose et Diverticulitis».\nStrate, L.L. Le journal de l'Association médicale américaine, 2008; vol 300: pp 907-914.\nFeldman, M., Friedman L.S., Brandt L.J. (rédacteurs) Sleisenger & amp; La maladie hépatique gastro-intestinale de Fordtran, 8ème édition, Saunders Elsevier, 2006.\nInstitut de médecine.\nService à la clientèle Herbalife\nPuis-je manger des noix avec la diverticulite\nDéfinition de client épais\nPerdre du poids pendant le plan de repas dallaitement


Un rôle curatif pour des chaperons mutants ? - Actualité médicale- Actualité médicale - information santé - depeches - InformationHospitaliere\nTags: role - curatif - chaperons - mutants -\nLes scientifiques sont à la recherche d’antigènes spécifiques de tumeurs, mais la plupart d’entre eux sont des protéines mutantes à l’intérieur des cellules et invisibles aux anticorps monoclonaux. Andrea Schietinger et ses collègues ont trouvé qu’une protéine membranaire non mutante se retrouvant à la surface de la cellule peut être transformée en un antigène spécifique de tumeur. Ils décrivent la voie complexe menant à cette transformation. Une mutation dans le gène chaperon (Cosmc) interrompt l’activité d’une glycosyltransférase, une protéine qui est normalement nécessaire pour attacher des sucres à des protéines. Ce défaut modifie les structures de glucides dans les protéines à la surface des cellules et mène à la création d’une molécule spécifique de tumeur. Cette dernière peut être ciblée par un anticorps monoclonal très spécifique et puissant sur le plan thérapeutique. Les mutations dans le gène Cosmc ont été identifiées dans plusieurs tumeurs chez les souris et les êtres humains, ce qui suggère que cette voie peut créer une variété d’antigènes spécifiques de tumeurs pouvant être ciblés par des anticorps diagnostiques et thérapeutiques.\nMots clés: role , curatif , chaperons , mutants ,\nArticle no 17 : “A Mutant Chaperone Converts a Wild-Type Protein into a Tumor-Specific Antigen,” par A. Schietinger, M. Philip, B.A. Yoshida, S.C. Meredith et H. Schreiber à la University of Chicago à Chicago (Illinois) et à la Ludwig-Maximilians-University Munich à Munich (Allemagne); P. Azadi et H. Liu à la University of Georgia à Athens (Géorgie).


chatte rasée - Jeunes salopes\nJeune salopeWebcam teenRencontre jeuneSoeurs jumellesEmpalée sur sa grosse bite elle baise comme une salopejeune blonde Pas de commentaire »Difficile de lui résister. Jeune, blonde, et salope, elle va aujourd’hui prendre son pied avec un black. Notre blonde salope se fait baiser par ce beau black bien membré. Empalée sur sa grosse bite, la blonde baisée est en train de mouiller comme une salope. Pour elle, rien de mieux qu’un bon plan cul avec un homme aussi chaud. Elle prend son pied avec lui, et visiblement, elle adore ça !\nEn levrette la blondinette se fait défoncer la chattejeune blonde Pas de commentaire »Très excitée, la belle blondinette prend du plaisir sous vos yeux. Elle se fait défoncer la chatte de long en large sans complexe. En levrette sur un petit canapé, elle découvre les joies de la baise avec un black. Le black ttbm lui défonce la chatte à genoux derrière elle. Il regarde sa chatte rasée mouiller, pendant que les gros seins de cette salope bougent dans tous les sens.\nBourrée elle se fait prendre comme une pure salopejeune blonde Pas de commentaire »Cette belle femme ivre adore tellement le sexe, qu’elle est prête à tout pour prendre son pied. C’est pour cette raison qu’elle en profite dès le départ pour s’offrir du plaisir. La belle blonde très cochonne se retrouve totalement bourrée à s’empaler sur la grosse queue de son partenaire. Elle se fait prendre sur le canapé, et elle adore ça !\nCette belle lesbienne blonde totalement ivre se fait défoncer la chatte de long en large, tout en gémissant de plaisir. Elle a visiblement l’air de prendre un max de plaisir, vous ne trouvez pas messieurs ?\nSur le canapé la salope se fait baiser profondémentjeune blonde Pas de commentaire »Alors qu’elle est nue, allongée sur le canapé, la petite salope aux petits seins se fait baiser profondément. A genoux devant elle, son partenaire lui enfonce profondément sa queue dans la chatte. Il se met à la baiser profondément, et il la fait hurler de plaisir. L’excitation monte très rapidement pour notre belle petite salope qui adore tout simplement s’envoyer en l’air.\nSuce salope, pendant que mon pote te sodomisejeune blonde, jeune suceuse Pas de commentaire »Cette belle salope prend son pied sans complexe sous vos yeux. Elle est en ce moment avec non pas un, mais deux mecs très chauds. Elle vient tout juste de rencontrer ces deux mecs, et elle décide de prendre du plaisir avec eux. Une fois dans le lit, la salope écarte les cuisses et s’occupe de sucer la queue de l’un des mecs.\nPendant qu’elle lui pompe la queue comme une pure chienne, l’autre mec se fait une joie de lui défoncer le cul. A genoux dans le lit devant elle, il lui défonce le cul profondément, pendant que cette salope continue de sucer l’autre mec profondément.\nInstallée sur la queue de son chéri elle baisejeune blonde Pas de commentaire »Cette belle femme sensuelle est une belle blonde très chaude et sensuelle. Elle est douce ne réclame rien de plus qu’un plan cul. Quand elle peut en profiter, elle le fait tout simplement. D’ailleurs, en parlant de ça, cette belle petite salope se retrouve comme une folle avec son chéri pour du sexe bien hard sur la chaise.\nElle s’installe sur la queue de son chéri. Assise sur son homme, elle se fait pénétrer très profondément. Elle commence donc à sauter de haut en bas pour faire entrer sa queue en elle. La belle petite salope gémit et mouille de plaisir sous vos yeux. C’est le pied total.\nElle suce son chéri en exhibant sa chatte et son petit culjeune blonde, jeune suceuse Pas de commentaire »Prendre du plaisir ? Elle est en train de le faire. La blondinette est dans la chambre avec son chéri. Elle le plaque sur la chaise, et lui fait un strip. Dès qu’il voit sa chatte rasée et son joli petit cul, il craque totalement. Il reste sur la chaise, mais se déshabille très rapidement. Ce petit coquin lui offre ensuite sa grosse bite bien raide.\nToujours debout, elle se penche sur sa queue, et commence à le sucer. Pendant qu’elle lui fait une fellation vraiment très intense, elle en profite pour exhiber son cul parfait, et sa belle petite chatte rasée. C’est tout simplement excitant pour elle.\nInstallée sur la queue de son chéri elle baise à fondjeune blonde Pas de commentaire »Jeune oui, mais vraiment salope avec son chéri. Cette jeune blonde aux gros seins a tout simplement envie d’un plan cul. Elle n’a aucun mal à profiter, surtout quand il s’agit de sexe. Cette salope lui propose justement un plan sexe dans la chambre. Le mec ne va bien sûr pas lui dire non. Il se déshabille, et s’installe sur une chaise.\nElle vient se mettre dos à lui, et s’empale sur sa queue. La queue met un peu de temps à la pénétrer, mais elle finie par l’enfoncer totalement dans sa chatte. Cette belle femme sensuelle en profite donc pour faire l’amour tendrement et se caresser les seins en même temps.


Météo à Pietersburg en 2020 : Quel temps a-t-il fait à Pietersburg en 2020 ?\nexport CSV Pietersburg : Météo en 2020 Quel temps faisait-il ?\nVous souhaitez savoir le temps qu'il faisait un jour ou un mois en 2020 à Pietersburg ? Parcourez sur ce site l'Historique Météo à Pietersburg en 2020 mois par mois.\nMétéo de l'année 2020 à Pietersburg\nVisualisez en un clin d'oeil l'état du ciel à la mi-journée mois par mois en 2020 à Pietersburg. Le grand icone correspond à la météo prédominante pour le mois et les 3 petits aux 3 autres types de météos les plus observées.\nMétéo à Pietersburg en 2009 Météo à Pietersburg en 2010 Météo à Pietersburg en 2011 Météo à Pietersburg en 2012 Météo à Pietersburg en 2013 Météo à Pietersburg en 2014 Météo à Pietersburg en 2015 Météo à Pietersburg en 2016 Météo à Pietersburg en 2017 Météo à Pietersburg en 2018 Météo à Pietersburg en 2019\nMoyennes météo par mois à Pietersburg en 2020\nVoici les données complètes de la météo à Pietersburg en 2020 avec des statistiques mensuelles : température maximale, température minimale, précipitations sur le mois, records de températures et de précipitations, température du vent, visibilité en km, vitesse du vent, couverture nuageuse, heure du lever de soleil, humidité, etc.\nMétéo en janvier 2020 à PietersburgDétails jour par jour en janvier 2020\nComment était la météo à Pietersburg en janvier 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en février 2020 à PietersburgDétails jour par jour en février 2020\nComment était la météo à Pietersburg en février 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en mars 2020 à PietersburgDétails jour par jour en mars 2020\nComment était la météo à Pietersburg en mars 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en avril 2020 à PietersburgDétails jour par jour en avril 2020\nComment était la météo à Pietersburg en avril 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en mai 2020 à PietersburgDétails jour par jour en mai 2020\nComment était la météo à Pietersburg en mai 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en juin 2020 à PietersburgDétails jour par jour en juin 2020\nComment était la météo à Pietersburg en juin 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en juillet 2020 à PietersburgDétails jour par jour en juillet 2020\nComment était la météo à Pietersburg en juillet 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en août 2020 à PietersburgDétails jour par jour en août 2020\nComment était la météo à Pietersburg en août 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en septembre 2020 à PietersburgDétails jour par jour en septembre 2020\nComment était la météo à Pietersburg en septembre 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nMétéo en octobre 2020 à PietersburgDétails jour par jour en octobre 2020\nComment était la météo à Pietersburg en octobre 2020 ? Découvrez-le ci-dessous. Et pour obtenir le détail jour par jour, cliquez sur le bouton ci-dessus.\nQuel temps faisait-il autour de Pietersburg en 2020 ?\nLouis Trichardt : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Louis Trichardt.\nModimolle : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Modimolle.\nThohoyandou : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Thohoyandou.\nPhalaborwa : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Phalaborwa.\nLong Tom Pas (Col du Long Tom) : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 au Long Tom Pas (Col du Long Tom).\nThabazimbi : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Thabazimbi.\nNelspruit : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Nelspruit.\nPretoria : météo en 2020\nDécouvrez quel temps il a fait en 2020 à Pretoria.\nMétéo en 2020 autour de Pietersburg