Ajouter de la qualité à nos années | Opus Secret\nVous êtes ici : Accueil / Vieillir / Ajouter de la qualité à nos années\n6 septembre 2012 Par Opus Laisser un commentaire\nNous vivons de plus en plus longtemps mais nous ne vivons pas nécessairement mieux. Certaines maladies chroniques connaissent une croissance dramatique, particulièrement parmi les gens qui ne sont pourtant pas encore considérés comme âgés.\nCe phénomène entraîne ce que certains chercheurs appellent un prolongement de la morbidité. En effet, nous passons plus d’années à vivre avec des maladies chroniques ou à être carrément en mauvaise santé. Ce n’est pas tout à fait le futur que la promesse d’une prolongation de la vie nous faisait miroiter.\nUne nouvelle étude, publiée par les Archives of Internal Medicine suggère qu’un peu de planification pourrait nous aider à éviter cette échéance.\nIl semble que le fait d’être ou même de devenir en forme à l’âge mûr, sans avoir pris la peine de faire de l’exercice plus jeune, permettrait de remodeler nos perspectives de vieillesse.\nL’étude, réalisée par le Centre Médical de l’Université du Sud-Ouest du Texas, en collaboration avec l’Institut Cooper de Dallas, a examiné les dossiers médicaux de 18 670 hommes et femmes d’âge mûr.\nCes personnes ont commencé à consulter en 1970 pour un bilan de santé. L’âge moyen des patients était de 49 ans et ils ne souffraient d’aucune maladie chronique à leur premier examen. Les participants ont tous subi un test sur un tapis roulant pour déterminer leur capacité aérobique.\nSelon le résultat de ce test initial, les chercheurs ont classé les participants en cinq catégories de forme physique. La majorité des gens étaient dans la catégorie la plus basse, indiquant une piètre forme physique.\nLes chercheurs ont ensuite examiné les dossiers médicaux des patients pour la période entre 1999 et 2009. La plupart des participants avaient alors entre 70 et 89 ans.\nLes chercheurs ont découvert que ceux qui avaient été le moins en forme au début de l’étude étaient aussi ceux qui avaient le plus de chances de développer une des huit maladies chroniques les plus sérieuses. Ces personnes ont également développé ces maladies plus tôt dans leur vieillesse.\nQuant aux adultes qui avaient été le plus en forme durant la période de la quarantaine et la cinquantaine; ils ont aussi développé des maladies chroniques, mais elles sont apparues à un âge plus avancé que les gens moins en forme à l’origine. En moyenne, les gens en forme ont passé les dernières cinq années de leur vie avec une ou des maladies chroniques, alors que les personnes peu en forme, ont vécu leurs derniers 10, 15 et même 20 ans à souffrir de maladies chroniques.\nBien que les deux groupes aient éventuellement développé des malades chroniques, on peut trouver un certain encouragement en réalisant que nous pouvons raccourcir le nombre d’années où nous serons malades à la fin de notre vie.\nÊtre en bonne forme physique permettrait de diminuer le temps que nous devrons passer à être incommodé par des maux chroniques vers la fin de nos vies. Cela sous entend généralement plusieurs années, des décennies même où l’on peut espérer jouir d’ne meilleure qualité de vie.\nLes chercheurs ont constaté que la bonne forme physique était plus efficace à repousser la maladie qu’à prolonger la vie. Bien que les gens les plus en forme aient vécu plus longtemps que ceux qui étaient le moins en forme, ce qui importe le plus est qu’ils ont pu vivre en santé, alertes et actifs durant une plus grande partie de leur vieillesse.\nMême si nos gènes jouent un rôle lorsqu’on considère notre capacité aérobique, la plus grande partie de notre forme physique dépend de notre niveau d’activité physique, particulièrement à l’âge mûr.\nIl semblerait donc que faire de l’exercice physique à l’âge mûr, spécialement si nous n’en faisions pas avant, apporterait des bénéfices énormes lorsqu’on atteint un âge avancé.\nCette étude suggère qu’une personne qui passe de la catégorie la moins en forme à la deuxième moins en forme retirera les plus grands bénéfices, plus grands encore que ceux qui passeraient du deuxième groupe le plus en forme a celui des plus en forme.\nSe hisser hors de la catégorie la moins en forme ne requière qu’un exercice modéré, comme marcher de 20 à 30 minutes par jour, presque à tous les jours. Nul besoin de devenir un athlète, il suffit seulement de se lever de son siège et de bouger.\nPlus personnellement, je peux témoigner du fait que ma mère, qui est en parfaite santé à l’âge de 76 ans, marche tous les jours durant au moins trente minutes, depuis plus de vingt ans. Elle est plus en forme que mon frère et moi et nous aurions avantage à suivre son exemple.\nCharmante Ado et moi sommes maintenant dans notre troisième semaine d’exercices. Nous maintenons le rythme de cinq sessions par semaine. Je commence à voir des résultats, même si je suis limitée par l’arthrite. Le but pour moi est de développer les muscles autour des articulations (genoux et hanches) afin de diminuer les effets de l’usure. Une articulation bien soutenue par des muscles solides augmentera mon endurance et ma mobilité, j’espère.\nRestez assis maintenant nous condamne à une fin de vie beaucoup moins agréable. La qualité de vie est primordiale et si nous arrivons à retarder les maladies chroniques le plus longtemps possible, cela nous procurera un plus grand nombre d’années actives, où nous pourrons vraiment profiter de la vie.\nUn cheval qui court trop tombera malade; un homme qui reste trop inactif tombera malade. – Proverbe tibétain


One 5G Ace 64 GB - Motorola : Un téléphone mobile pour un usage multimédia - GizLogic\nAccueil Smartphones One 5G Ace 64 GB – Motorola : Un téléphone mobile pour...\nOne 5G Ace 64 GB – Motorola : Un téléphone mobile pour un usage multimédia\nMotorola One 5G Ace 64 GB\nL’One 5G Ace 64 GB, suffisant pour une utilisation internet ?\nL’One 5G Ace 64 GB – en résumé\nLorsqu’il s’agit de comparer les smartphones entre eux, plusieurs options s’offrent à vous. Pour un usage important ou occasionnel, les modèles à choisir ne seront pas les mêmes. L’One 5G Ace 64 GB détaillé dans cet article utilise un système d’exploitation Android, avec tout ce que ça implique.\nNos tests ont montré que cet One 5G Ace 64 GB est suffisant pour la majorité des cas. Performant, il atteint presque le niveau des meilleurs. Au final, un bon rapport qualité/prix.\nCet One 5G Ace 64 GB est un grand modèle, un peu encombrant. En effet, avec sa taille d’écran de 6.7 pouces, il fait partie des plus grands disponibles sur le marché.\nPar ailleurs, au travers de son option Wlan, vous pourrez vous brancher aux bornes wifi. Vous pourrez profiter d’un accès au web de qualité, n’importe où, même à l’autre bout du monde. Un GPS équipe ce téléphone. Vous savez où vous vous situez. Important lorsqu’on est loin de chez soi.\nCet One 5G Ace 64 GB est plutôt orienté multimédia. Un plaisir au niveau du confort d’écoute et au niveau de la lecture vidéo. Les couleurs sont parfaitement retranscrites sur l’écran de 6.7 pouces. Ça devient un plaisir de regarder une vidéo. C’est en partie lié à sa résolution d »affichage en 1080 x 2400.\nOn est au niveau standard en termes de mémoire vive. Vous avez en standard 64 Go de capacité. D’ailleurs, pour certains utilisateurs passionnés, Motorola a prévu un emplacement supplémentaire pour en rajouter.\nPour les applications, il est également nécessaire d’avoir des composants performants. Auquel, il convient d’ajouter un besoin de confort de visonnage optimal. En clair, la surface d’affichage et la densité de pixels importent. Ce modèle est un haut de gamme. C’est un modèle presque parfait avec 393 pixels par pouces, et un écran de 6.7 pouces. Ça signifie que les détails sont minutieusement affiché sur tous les documents que vous voudrez afficher. Un rendu claire et lisible. Un plaisir à regarder.\nLa qualité des smartphones permet de faire des photos aussi bien que nombre d’appareils photos. La raison étant liée aux millions de pixels dont ils sont pourvus. Or cette caractéristique ne fait pas tout. La retouche possible via application est aussi intéressante. Motorola a su depuis longtemps concevoir les produits de qualité.\nLa résolution écran de 1080 x 2400 fait de cet One 5G Ace 64 GB un excellent smartphone, mieux que la majorité des autres de la concurrence. Vous avez la certitude de faire des vidéos d’une excellente qualité.Pour la partie photo selfie, le résultat est au même niveau d’excellence. Que ce soit pour vous prendre en selfie, où pour garder des souvenirs de votre voyage à l’autre bout du monde, la technologie embarqué sur ce smartphone vous permettra d’avoir le meilleur des photos. La partie logicielle, intégrée au système, vous autorisera le traitement de la photo. Le capteur du smartphone vous permet de saisir chaque pixel de l’image et d’y ajouter des filtres adaptés.\nCet appareil est prévu avec 64 Go d’espace de stockage. Cet espace sera correct pour stocker vos fichiers images et sons. Et avec ça, vous aurez un peu de temps avant d’avoir à les transférer sur votre ordinateur.\nNos tests ont montré que cet One 5G Ace 64 GB est suffisant pour la majorité des cas. C’est un modèle de très bonne qualité. Avec un prix bien placé, c’est un choix judicieux.


sport » Lyon CityCrunch\nOn a testé : le nouveau stade de l'OL 0\nJe n'ai jamais été fan de foot. En vrai, je n'aime pas du tout ça. Mais mon papa, lui, il adore. Alors je me suis dit que le faire venir à Lyon pour assister au tout premier match de l'OL dans son nouveau stade ferait un bien joli cadeau de Noël. J'ai donc acheté des places et les ai glissées au[...]\nFaire du Krav Maga (du Krav Maquoi ???) à Lyon 0\nÀ l’occasion de notre Semaine Spéciale Lecteurs, ce sont les lecteurs de CityCrunch qui prennent les commandes du webzine. Aujourd'hui, Raphaël nous parle d'un sport qui te permet de te faire respecter par les autres, en premier lieu par ton chat... J’ai longtemps voulu essayer un sport de co[...]\nMardi soir très tard de la win : gagne ton inscription à la course VertiGO ! 0\nHey les chatons sportifs ! On s'est à peine remis de notre défi 10 km au Run In Lyon que de nouveaux partenaires nous ont proposé de participer à la course VertiGO qui aura lieu ce dimanche 18 octobre. La course VertiGO est la toute 1ère course verticale 100% lyonnaise, et par course verticale[...]\nOù taper la balle jaune à Lyon ? 0\nLes beaux jours reviennent et l'envie de se moover le corps revient également. Peut-être êtes-vous un adepte de la balle jaune et des sports de raquette ? Lyon a une longue histoire avec la petite balle jaune entre le mousquetaire Henri Cochet (7 titres du Grand Chelem), la victoire en finale d[...]


Ma cabane dans les arbres - ENVIRONNEMENT - Le monde comme il va\nTous les enfants en ont rêvé, certains l’ont fait et d’autres ont attendu l’âge adulte pour… avoir une cabane dans un arbre ! On sait que Yann Arthus-Bertrand aime vivre perché mais ce n’est pas le seul qui ait gardé son âme d’enfant et la Cabane en l’air est faite pour eux.\nLa caractéristique de la Cabane en l’air est d’être totalement écologique, rien n’est vissé, ni fixé dans l’arbre qui peut continuer sa croissance tranquillement. En fait, la cabane est construite autour de l’arbre et tient avec un système de haubans. A mesure que l’arbre grandit, on desserre. Au début, les cabanes étaient assez simples, mais avec le temps et le succès, il existe des modèles bien isolés avec de la laine de bois et munis de panneaux photo-voltaïques.\nA la base, la Cabane en l’air est une société bretonne, des environs de Saint-Malo, qui vous construit une cabane si vous disposez d’un arbre assez grand et assez fort pour l’accueillir entre ses branches et si vous voulez en faire des chambres d’hôtes. Quatre équipes sillonnent les routes de France pour vous aider à réaliser votre rêve, mais si vous désirez seulement passer un week-end ou des vacances, la Cabane en l’air dispose aussi d’un réseau de 37 lieux sur l’ensemble du pays, avec une petite incursion en Guadeloupe, en tout 250 cabanes la plupart du temps dans le parc d’un château.\nLa nouveauté est la branche aquatique de la Cabane en l’air, la Cabane sur l’eau, un concept original présent aux domaines des Ormes (Bretagne), des Grands Lacs (Franche Comté), du Bois Landry (Eure et Loire) et des Vaulx (Mayenne). Celles du domaine des Ormes sont amarrées sur les berges, on y accède à pied puis on détend les cordages pour se retrouver en toute autonomie au milieu de l’étang, avec cygnes et oies sauvages ! D’autres cabanes peuvent même se manœuvrer à la perche…\nEt si vous voulez une belle preuve que ces cabanes en l’air ou sur l’eau sont belles et de bonne qualité, sachez qu’il y a des demandes pour le Danemark et pour le Canada !\npar téléphone : 02 99 73 53 57\npar mail : info@lacabaneenlair.com


Prendre soin de soi est essentiel pour vivre une vie épanouie et en pleine santé. Il est indispensable d’entretenir tout votre corps. Parlant de Corps, l’une des parties les plus importantes est le visage. Découvrons ensemble quelques clés qui pourraient vous permettre de prendre soin efficacement de votre visage.\nPeu importe la partie de votre corps dont il est question, si vous voulez en prendre soin, lavez-la suffisamment. Les bains sont les tout premiers et les moyens les plus simples pour prendre soin de votre peau. Ils constituent la première technique d’élimination efficace des impuretés. Laver régulièrement votre visage vous permettra donc d’éliminer le gras et les déchets en surface. Ceci facilitera aussi l’hydratation de la peau.\nÉvitez de manger trop huileux\nL’huile et les matières grasses sont les principales sources de l’apparition des boutons et des tâches sur le visage. Si vous avez parfois tendance à sentir du gras sur votre visage, probablement parce que vous mangez un peu trop huileux.\nÉvitez les longues expositions à la chaleur.\nLa peau du visage reste une partie assez sensible du corps humain. L’exposer trop longtemps à la chaleur peut avoir des répercussions et contribuer à sa destruction.\nLes masques sont la solution de l’esthétique à vos nombreux boutons et tâches. Certains masques sont naturels, et d’autres, artificiels et disponibles en boutiquent. Vous avez la possibilité de faire vos propres masques à base de produits naturels disponibles chez vous. Vous pourriez faire des masques à base de miel ou de citrons, à base de concombres ou encore à base de plusieurs autres produits.\nFaites des soins approfondis.\nIls sont en général offerts par des professionnels. Ceux-ci permettent de traiter en profondeur et avec la plus grande des précisions, les acnés et les tâches les plus têtues. Faites des recherches et découvrez de bons centres d’esthétiques se trouvant non loin de chez vous et faites-y des soins deux à trois fois par mois.


xenophobie ? - Page 4 - Star Wars Galaxies\nj aime bien le francais approximatif plutot que l'anglais aussi ^^\nEn fait je crois que dans une telle situation tout dépend du contexte.\nQuand des joueurs discute entre eux ils peuvent utilisé la langue qu'ils veulent et ce à voie haute ou non c'est comme il veulent.\nImmaginons 2 wookie qui cause entre eux et que tu as pas appris le language de compréhension du wookie et bien tu va rein y comprendre. Surtout si celui-ci te pause une question ^^\nBas la c'est pareil. si 2 joueurs causes en français entre eux je vois pas en quoi ca dérange. Maitenant si les 2 joueurs etait groupé avec le ricain et que celui-ci comprend rien au français, il est clair que c'est au frenchy de faire l'effort de parler english même s'ils cause entre eux. Sinon le ricain bas normal qu'ils soit pas content.\nPar contre si comme je l'ai compris. Le ricain il bois un verre dans une cantina à une autre table que nos frenchy tout en regardant un super spectacle ils se mets a gueuller car il comprend pas ce que disent les autres joueurs bas la c'est que soit c'est un raciste pur et dure soit c'est un personnage qui la joue rôle play genre moi je suis dieux et tu es chez moi donc tu parle comme moi et si t'es pas content bas /duel\nDonc je dirais vo mieux prendre ça comme du RP et pas se prendre la tête avec les débiles\nPerso j'ai fait mon meilleurs groupe avec que des ricains et des allemands on causais tous english, y a des moments ou je pigeais aps tout mais on était content. Ils savait que j'était français car je leur est dis et ils était enchanté. Pis s'il me pause une question que je comprend pas je lui demande de me la reposer en version plus simple ^^\nDonc le jeux est génial fo pas se laisser embété par 2 ou 3 parasites\net les ricain ou autre ne peuvent pas deviener que c'est le serveur "elu" par la communauté FR pour venir squater.\nLes anglais le savent ... c meme l'un d'eux ( loin d'etre le seul ) qui me l'a dit\nEt qu'il avait fait expres de venir sur ce server ....\nBah tu fais /addignore et la question est réglée.\nSi tu te prends la tête parce qu'un redneck viens te baver sur l'épaule t'es mal barrée\nvi mais je me prend la tete pour n importe koi ^^\nc de famille =)\nC'est officiel ? NON\nC'est marqué dans la liste des serveurs ? NON\nTout le monde passe sur les forums (anglo ou non) pour avoir ce genre d'info ? NON\nalors "un me l'a dit et l'a fait expres"... hum scuse mais bon\nenfin CQFD on a nos redneck à nous aussi\nTout comme dans la vie réelle, j'ai l'habitude d'utiliser la langue que je veux en fonction de la ou des personnes à qui je m'adresse.\nEt si ça déplait à quelqu'un je n'en ai strictement rien à battre.\nMoi je parle calamari aux calamari!\nIwok aux iwok!\nSur le serveur officiel du jeu, il y a 3 pages de posts de Ricains qui flippent apres avoir appris que Kauri etait le serveur officieux des joueurs Français (dont une grosse proportion de texans)\nJetez un coup d'oeil ça en dit long sur leur etat d'esprit !\nC'est propos xenophobes, insultes et plaisanteries a 10 balles !\nPas très engageant !!!!!\nJ'ai dit ou TOUS les anglais le savent O_o ?\nDans le genre je comprend ce que je veux t un bon ...\nDans cette phrase je n'ai pas dit que TOUS avait fait expres mais que lui comme certain.\nMaintenant, ton aggressivité tu l'as garde, j'en veux pas !\nCe n'est pas l'intention de ce POST.\nPs : - PAS D'ATTAQUES PERSONNELLES\nJe ne suis pas agressif là\nMais c'est juste que certaines reflections/ractions me font honte c'est tout, on se croit tout permis parfois et je trouve ça choquant\nStill means it's an Official English speaking server, and most of the French folks I have met in real life can speak English, unlike us Americans, a lot of em are bi-lingual.\nAu moins un qui nous comprend et qui nous défend\net bien tu devrais lire le lien qu a donné Freija Ericssonn ...\nEt vois skil ya de vraiment choquant.


Un voyage artistique et intercantonal - RJB votre radio régionale\nUn voyage artistique et intercantonal\nLa Cantonale Berne-Jura repart pour une septième édition. Les premiers vernissages se tiendront ...\nLa Cantonale Berne-Jura repart pour une septième édition. Les premiers vernissages se tiendront ce week-end à Bienne\nLe Musée Jurassien des Arts à Moutier participe à l'événement (photo: Cantonale Berne Jura).\nLa Cantonale Berne-Jura se prépare une nouvelle fois à gommer les frontières. L’exposition intercantonale s’apprête à entamer sa septième édition entre Le Noirmont et Thoune, en passant par Moutier et Interlaken. Les premiers vernissages se tiendront ce week-end à Bienne. Comme l’an passé, neuf lieux dédiés à l’art participent à l’événement. Les artistes domiciliés dans l’un des deux cantons ont été choisis par un jury composé de représentants de chaque institution. 53 projets ont été retenus sur près de 400 candidatures.\nLa Cantonale Berne-Jura organise également un week-end « circuit » au terme de l’exposition fin janvier pour inviter le public à aller découvrir des œuvres dans des lieux d’art qu’il n’a pas l’habitude de fréquenter. Vous retrouvez toutes les informations et le programme complet sur le site de l’exposition intercantonale. /nme\n30.11.2018 - 15:54\nActualisé le 30.11.2018 - 15:56


2019 - 2020 Voiture Neuve Pas Cher, Les voitures Neuve Les Moins Chères De 2019: 2018 TOYOTA AURIS Nouveau 2018 Voiture Neuve Pas Cher Prix, Revue, Date De Sortie\n2018 TOYOTA AURIS Nouveau 2018 Voiture Neuve Pas Cher Prix, Revue, Date De Sortie\nAvec la réputation peu louable de la voiture la plus petite et la moins chère de la catégorie, la nouvelle Toyota Auris 2018 a encore beaucoup à offrir aux acheteurs. C'est une petite sous-compacte avec un petit moteur, mais ce prix, associé à une faible consommation de carburant (grâce aussi à un petit moteur) donne l'opportunité de gagner même les clients inattendus.\nÉtant une petite voiture, la Toyota Auris 2018 a des proportions intéressantes et inattendues, bien incorporées dans sa forme de corps petite et arrondie. Fabriqué en deux versions, comme trois et cinq porte voiture, il a une bonne ligne de capot intégré à l'intérieur de la voiture, avec une grande grille trapézoïdale en dessous avec un grand logo Toyota au milieu de celui-ci et bien composé avec textures de maille noire. Maintenant, quand vous regardez à l'avant de la voiture, vous verrez la voiture noire magique et dure, avec un grand signe de l'appartenance au célèbre constructeur automobile japonais. L'image complète remplit les feux diurnes à LED et un aileron arrière, avec des tissus sportifs inattendus sur les sièges et d'autres publicités sportives. Le modèle de base propose également des jantes en alliage de 16 pouces et des phares de projecteur.\nLe modèle de base, version L, a une riche technologie intégrée dans la cabine. À l'avant du conducteur est un grand écran tactile de 6,1 pouces avec système Entune Audio, six haut-parleurs, port USB, radio HD, reconnaissance vocale, une entrée auxiliaire, un appel Bluetooth et mains-libres. Si vous voulez d'autres appareils, comme la navigation, vous pourrez le commander chez le concessionnaire. Tableau de bord horizontal et commandes simples et utiles, porte-gobelets et tableau de bord avec beaucoup de boutons souples utiles avec un grand espace de chargement ont la nouvelle ligne de luxe et cabine pratique, pour tous les âges des conducteurs.\nPour cette petite taille de la voiture, le plus important est la taille du moteur et son utilisation. En 2018, le Toyota Auris est un petit moteur à quatre cylindres de 1,5 litre, mais utile, avec une puissance de 106 chevaux et une transmission manuelle à cinq rapports. Il y a une option avec la transmission automatique à quatre, ce qui est bien pire pour cette taille de la voiture et pour beaucoup de connaisseurs rend cette voiture très chère avec l'économie de carburant. Même la Toyota n'a pas offert beaucoup de moteur puissant et pratique, la sécurité est fournie avec neuf airbags, système de sécurité électronique et caméra de recul disponible. Les tests ont montré les meilleurs chiffres en termes de sécurité, mais de faibles chiffres sur les essais de collision.\nPRIX TOYOTA AURIS 2018\nEnfin, le prix est peut-être le meilleur fait sur la Toyota Auris 2018. C'est seulement 15 000 $ pour le modèle de base.\nmoteur toyota auris 2018\nnouvelle toyota auris pour 2018\ntoyota auris modèle 2018


EIML : journée d’échanges sur la transformation de la relation client - Luxus Plus\nEIML : journée d’échanges sur la transformation de la relation client\nGlobal Start Up Bootcamp : présélections au siège parisien de Lafayette Plug&Play\nL’Ecole Internationale de Marketing de Luxe (EIML) organise le 23 mars, à Paris, la 6e édition de la « Cité du Luxe ». Cet événement réuni chaque année les étudiants de l’école et des professionnels du luxe pour échanger sur les problématiques du secteur. Cette année, l’événement abordera la transformation de la relation client, un enjeu majeur dans l’industrie du luxe.\nCette année, l’évènement s’articulera autour de trois tables rondes ayant pour thème: « La transformation de la visite, de l’expérience client« , « La transformation de la relation client après la visite » et enfin: « La transformation des formats de distribution et de la gestion de la clientèle : quel impact pour les métiers du luxe ?« .\nL’Ambassade des Arts (spécialiste de l’expérience client en magasin de luxe), mais aussi des cabinets d’études, des chercheurs en sciences de gestion et des clients du luxe viendront débattre de ces questions.\n« Il s’agit en effet de faire comprendre le luxe en offrant une tribune aux étudiants comme aux cadres dirigeants afin de faciliter l’insertion professionnelle et l’évolution des jeunes diplômés dans ce secteur… L’idée principale est de sortir de ce lieu de rencontres, différents, stimulés et motivés par les propos de personnalités qui font le luxe actuel et à venir », explique Elodie de Boissieu, directrice de l’EIML Paris.\nLe vendredi 23 mars,\nLUXUS + 23 mars 2018\nLES MARQUES PATRIMONIALES FACE AUX MARQUES ÉMERGENTES : L’INNOVATION AU CŒUR DE LA STRATÉGIE DANS LE LUXE


Tunisie - tout à propos de Tunisie\nVoici une sélection d'articles en rapport avec le thème : Tunisie\nCaravane médicale au profit des MRE de Tunis\nLa liberté de presse mise à mal au Maroc\nLe Maroc a été cité comme mauvais élève en matière de liberté de la presse, parmi les pays de la sous-région, lors de la 2ᵉ édition des Assises internationales du journalisme tenue du 17 au 19 mars à Tunis.\nTunisie : plusieurs Marocains se noient en voulant regagner l’Europe\nDes jeunes Casablancais sont morts en tentant de regagner l’Italie via la Tunisie. Une tragédie qui touche de nombreuses familles et qui remet sur le tapis l’éternelle question de l’immigration clandestine et cette soif de certains Marocains qui, au péril de leur vie, entreprennent de traverser la Méditerranée.\nNokia PureBook Pro, nouvelle marque d’ordinateurs portables, sera vendu au Maroc, en Tunisie, en Finlande et dans plusieurs autres pays à partir du deuxième semestre de cette année.\nSans garantie financière depuis le 31 janvier 2022, le voyagiste Sanghol, spécialiste de la Tunisie et du Maroc, a dû suspendre ses activités.\nL’Université de Birmingham offre des bourses aux étudiants marocains\nL’appel à candidature pour la bourse internationale de Master de l’Université de Birmingham du Royaume-Uni est maintenant ouvert. Sont concernés par ces bourses les étudiants des pays éligibles comme le Maroc, l’Algérie, la Tunisie ou encore l’Égypte.\nDémocratie : le Maroc conserve son statut de « régime hybride »\nLe Maroc est la troisième démocratie de la région MENA derrière Israël et la Tunisie et devant l’Algérie. C’est ce que révèle le dernier classement établi par l’Economist Intelligence Unit (EIU).


À quelle période de l’année voyager au Pérou ?\nUn point de recherche essentiel pour chaque vacance de rêve, c’est de connaître la meilleure époque pour visiter la destination choisie. Comme tous les autres pays, le Pérou a sa propre période de l’année et son propre climat dont il est le plus intéressant.\nÀ quel moment partir en vacance au Pérou ?\nLa meilleure période pour faire un voyage au Pérou est durant la saison sèche de mai et octobre, notamment si vous envisagez de faire de la randonnée. C’est une période extraordinaire, avec un ciel bleu vif et des journées ensoleillées, mais la réservation anticipée reste cruciale puisque c’est la haute saison. Les visiteurs pourront remarquer que le temps est pluvieux entre novembre et avril et que les mois de janvier et février sont plus humides. Visiter le Pérou à cette période offre l’avantage de paysages plus verts, de peu de visiteurs ainsi que de prix plus bas pour les hôtels et les vols.\nQue découvrir pendant ses vacances au Pérou ?\nFaire un voyage au Pérou sans qu’on visite sa capitale s’avère inévitable. Très attrayante et bruyante, vous serez stupéfié par ses musées et ses centres historiques embellis des balcons de bois coloniaux. Vous pourriez découvrir les magnifiques plages de Miraflores, la Plaza de Amas ainsi que l’église San Francisco. En logeant vers la côte Sud, vous pourriez traverser le parc national qui regorge de plusieurs espèces comme les gigantesques méduses, les condors et les lions de mer. Si vous allez vers le Sud-est du Pérou, vous trouverez Cuzco, une capitale ancienne de l’Empire Inca encerclée par des montagnes. En outre, vous pourriez visiter le quartier en or, l’Abbaye, le couvent de Santo Domingo et le temple du soleil et d’autres prodiges. Non loin, vous découvrirez la Cité perdue des Incas, qui est l’un des sites touristiques les plus visités dans le monde. Vous y trouverez des paysages sublimes et des constructions somptueuses faites par des grands architectes.\nPourquoi partir en vacance au Pérou ?\nIl existe de nombreuses raisons qui poussent les touristes à partir au Pérou. D’abord, voyager au Pérou vous permet de découvrir en même temps son riche patrimoine historique, culturel et naturel dans l’arrière-pays. En plus, il est à noter la côte péruvien ne manque pas d’attraits. Effectivement, avec ses 2500 kilomètres de côtes, vous aurez beaucoup choix entre les plages de rêves auquel dispose le Pérou afin de jouir les joies de la mer. Par ailleurs, sur les côtes péruviennes, vous pourriez trouver des stations balnéaires incontournables en raison de leurs attraits indéniables. Surtout qu’il vous sera possible d’y pratiquer plusieurs sortes d’activités nautiques telles que le snorkeling, la plongée sous-marine. En allant au Pérou, vous pourriez avoir la chance de visiter des réserves naturelles et des parcs qui abritent de vrais trésors de la nature.


26 février 2018 25 février 2018 MarleneEloradanaLeave a comment\nPARU LE 3 FÉVRIER 2016 AUX EDITIONS J'AI LU POUR ELLE.\nJe continue ma découverte de la saga [WAIT FOR YOU] de Jennifer L. Armentrout avec [JEU D’INDULGENCE] qui se concentre sur l’histoire de Calla et Jax. Un troisième tome riche en émotions et en rebondissements. Je dois dire que j’ai totalement craqué pour Jax mais il n’a pas détrôné Cameron 🙂\nIci encore il est question de reconstruction personnelle, Calla est une jeune femme qui cache ses cicatrices mieux que personne et pour se faire elle est restée éloignée de toute forme d’amour, quel qu’il soit. Ex-reine de beauté, Calla a survécu a un terrible accident qui a bouleversé sa vie… Tentant tant bien que mal de vivre le plus normalement possible sa vie, Calla se jette à corps perdu dans les études, son objectif, devenir infirmière et s’occuper des personnes qui en ont le plus besoin, hors quand elle apprend que sa mère a disparue avec toutes ses économies… tout s’effondre. Calla est obligée de retourner dans sa ville natale pour retrouver cette mère démissionnaire qui lui a tout pris, mais tout ce qu’elle va trouver c’est un homme super sexy derrière le bar où sa mère devrait se trouver. Jax va bouleverser l’univers de notre héroïne et s’impliquer dans la quête de Calla mais saura-t-il prouver à la jeune femme qu’elle mérite d’être aimé et qu’elle doit s’autoriser à aimer en retour ?\nUne fois de plus, Jennifer L. Armentrout a réussi à me combler avec l’histoire de Calla et Jax. J’ai tout de suite aimé ce roman, Calla est une héroïne qui n’a pas eu de chance dans la vie, elle a perdu beaucoup de choses, elle s’est construite dans la douleur et elle en garde les stigmates. Calla est une belle jeune femme, elle est douce et attentionnée, mais hélas son sourire cache bien des souffrances. Calla c’est le genre d’héroïne que l’on a envie d’aider et d’aimer. C’est une femme généreuse qui a dû reprendre sa vie à zéro. Elle se cache des autres, elle n’a plus confiance en elle et elle ne voit pas ce que les autres voient en la regardant. J’ai tout de suite compris ses peurs et ses craintes, les notions de jugement et d’acceptation de soi sont très bien représentées avec son personnage. C’est vraiment poignant, j’ai adoré son personnage, malgré ses failles et ses défauts, Calla est exceptionnelle. Jax est un BBF de folie, oui j’ai craqué pour lui, presque dès le début. Jax est un homme surprenant, je dois dire qu’il est aussi sexy qu’il est bienveillant. Et c’est un héros qui vous fera fondre, soyez-en sûrs. Jax est aussi touchant, son histoire est très intéressante et les émotions qui en découlent sont très émouvantes. Cet opus, c’est une histoire de famille au sens large du terme. Les personnages secondaires sont très bien mis en avant dans l’histoire. Tout s’assemble pour captiver le lecteur.\nLa romance se mêle à une intrigue à suspense pleine d’interrogations et de dangers. Cela m’a beaucoup fait réfléchir à la relation que Calla n’a jamais réussi à entretenir avec sa mère. Certains événements arrivent à détruire des familles et c’est irréparable. Les rebondissements plongent le lecteur dans une quête sous haute tension. Calla a besoin de réponses mais elle va se heurter à certains obstacles même de la part de Jax, ce que j’ai trouvé très intéressant car leur relation s’en trouve encore plus intense.\nCe roman est très passionné et très touchant. A chaque fois, l’auteure arrive à m’émouvoir. Je me laisse complètement happée par mes émotions. Forcément le thème de la famille est très bien abordé, j’ai aimé le découvrir dans ce récit palpitant. J’ai bien sûre été comblée par la romance qui m’a totalement rendue guimauve. Il faut dire que Jax c’est du haut niveau et que l’on craquerait toutes pour un spécimen tel que lui. Dans chaque tome de cette saga il y a un côté un peu grave qui fait réfléchir et réagir. La fiction se mêle à une réalité difficile et complexe. On retrouve aussi les personnages des deux premiers tomes, ce qui m’a énormément plu. L’amitié c’est important et l’auteure nous le démontre ici.\nLe niveau de sexytude frôle des sommets avec Jax. J’ai adoré sa façon de mettre Calla en confiance. C’est un homme qui sait se montrer patient et attentionné. J’ai trouvé cela adorable ^^ Et entre nos héros, tout est naturel !\nEn bref, ce troisième tome m’a énormément plu. Cette saga est vraiment excellente. Je me suis énormément attachée à Calla, et j’ai totalement craqué pour Jax. Jennifer L. Armentrout arrive à se renouveler à chaque tome et c’est ce qui rend cette série incontournable.\nEn le détaillant, je remarquai soudain qu’il avait un livre posé sur les genoux.\nIl lisait ? Non ?!\nIls n’existaient que dans les contes de fée.


Le sexe est un revenu. (Domino)\nSujet: Le sexe est un revenu. (Domino) Dim 12 Aoû - 22:28\nNationalité : Angleterre.\nSexe : Masculin. (mais vient seulement vérifier)\nMétier officielle : SDF et profiteur.\nRang officieux : Squatteur civile.\nPoids et taille : 55 Kilo pour 1m63\nYeux : Des yeux en amandes, d'un bleu profond quand il ne porte pas ses lentilles.\nCheveux : Mi-long et brun, il les attache assez souvent en une sorte de fouillis.\nMarques sur le corps : Il a un tatouage dans le dos (voir avatar) ainsi qu'une cicatrice sur le torse assez épaisse et longue, elle part du téton gauche et finit en bas de la hanche droite.\nModification corporel : Un piercing au téton droit et un au gauche, ils sont relié par une fine chaîne en argent. Un au nombril et un dernier à l'oreille gauche.\nStyle vestimentaires : Ce qu'il trouve puisqu'il a pas de fric.\nSanté et pathologie : Nymphomane? Ah et je n'ai qu'un rein.\nArme : Mon cul et ma langue.\nGoût : Le sexe, j'adore ça, autrement j'aime manger et embêter les gens. Me fait payer des trucs.\nPhobie : Perdre le contrôle.\nManie et toc : Profiter des autres?\nComportement en société : Dragueur et demandeur. Je demande que l'on me fournisse ce que je veux contre du cul\nOrientation sexuelle : Totalement PD!!!!\nCaractère sexuel : Dominant mais soumis. Je ne prend jamais mes partenaires mais m'empale avec plaisirs sur eux. Je suis un sado maso de première classe... je fais subir tout autant que je subis...\nNaissance : Pas la moindre idée. Je suis né en Angleterre ça c'est sur... de qui? j'en sais rien... Quand? non plus... j'ai été retrouvé dans une poubelle après quelque jours? heures de ma naissance.\nEnfance : Comme tout les mômes de mon orphelinat, à la dur. On devait bosser, bosser et bosser.\nFait marquant : La perte de ma virginité, à 12 ans... Les gosses de l'orphelinat avaient fait des conneries et m'avaient tout remit sur le dos... le directeur m'a convoqué... soit je vendais mon cul, soit j'étais viré et battu à mort. J'ai donné mon cul et j'ai appris que pas ce moyen là je pouvais avoir tout ce que je désirais.\nLe deuxième fait marquant fut quand j'avais 18 ans, alors que je traînais dans la rue, des traficants d'organes nous ont choppé. Je me suis fait ouvrir le torse du téton droit jusqu'à la hanche sous la précipitation... heureusement j'étais endormit et tout était fait dans une propreté extrême. Les flics sont arrivé à temps pour mes camarades, moi on m'avait déjà retiré un rein.\nArrivé en ville : Je suis arrivé il y a peu voulant changer d'air, officiellement je fais partie du Cercle, ce qu'ils font? je m'en fiche... je veux juste vivre peinard.\nObjectif : Profiter et squatter... et surtout ne pas manquer de cul ou de crever de faim.\nPassé commun a la famille : Aucun.. je les ai croisé une seule fois à mon arrivée.\nDernière édition par Domino Unlucky le Dim 12 Aoû - 22:54, édité 1 fois\nSujet: Re: Le sexe est un revenu. (Domino) Dim 12 Aoû - 22:31\nZackary chou >< valide moi vite et je te taille la pipe de ta vie.\nLe roi (le cercle Aaryan)\nSujet: Re: Le sexe est un revenu. (Domino) Lun 13 Aoû - 9:51\nValidé ~ Et maintenant, ma pipe!\nSujet: Re: Le sexe est un revenu. (Domino) Lun 13 Aoû - 20:01\n11h20 pour me valider... ça fait long\nSujet: Re: Le sexe est un revenu. (Domino)


Les Gardiens de la Galaxie 2 – Star Lord et son équipe vont tuer du poulpe de l’espace ! - JeuxCapt\nLes Gardiens de la Galaxie 2 – Star Lord et son équipe vont tuer du poulpe de l’espace !\nKevin 5 décembre 2016 Aucun commentaire\nVous ne l’avez pas encore vu ? Nous sommes là pour vous rappeler la sortie dans la nuit du 03 au 04 décembre, de la nouvelle et véritable bande-annonce du blockbuster tant attendu : Les Gardiens de la Galaxie 2. Et on ne va pas se mentir, heureusement que James Gunn et sa bande sont là pour sauver le soldat Marvel. Depuis le lancement du Marvel Cinematic Universe avec le film Iron Man, peu de productions ont réussi à tirer leur épingle du jeu. On recense dans cette catégorie le film Iron Man 3 qui porte fièrement la patte Shane Black, ainsi que Doctor Strange qui s’avère être plus inventif.\nAvec sa « coolitude » assumée et son ton désinvolte, le long-métrage Les Gardiens de la Galaxie avait fait mouche à sa sortie. Enfin un film qui ne ressemblait pas aux autres et qui ne cherchait pas à être plus sombre et dramatique. Enfin un blockbuster qui cherchait purement et simplement à divertir le spectateur et à le faire de la meilleure des manières. Après un premier épisode servant d’introduction aux personnages et à leur univers, cette suite s’annonce encore plus folle et spectaculaire.\nOn prend les mêmes et on recommence, tout simplement. La même équipe, devant et derrière la caméra. Des personnages qui semblent avoir évolué et des relations qui semblent avoir également évolué. Ce qui faisait le charme du premier film est toujours là, avec cette fois la promesse de créatures encore plus impressionnantes, et de gags toujours plus hilarants. Le tout servis avec une Awesome Mix Vol.2 plus rock et une présence accrue d’un Baby Groot tout ce qu’il y a de plus mignon. Mais faut pas croire, ce petit arbre n’est pas que mignon ! Cette bande-annonce promet du beau spectacle et une fois n’est pas coutume, on a envie de croire en cette production Marvel.\nLes Gardiens de la Galaxie 2, réalisé par James Gunn avec Chris Pratt, Vin Diesel, Dave Bautista, Bradley Cooper, Zoe Saldana, Michael Rooker, Karen Gillian et Kurt Russell sortira au cinéma le 26 avril 2017.\nLes Gardiens de la Galaxie 2 – Star Lord et son équipe sont prêt à tuer du poulpe de l’espace !\nKinect, c’est terminé pour de bon, annonce Microsoft


Qu’est-ce qu’un amortissement? Définition amortissement\nPrésentation des amortissements\nEn comptabilité, il est important de prendre en considération la notion d’amortissements. Un amortissement correspond au fait qu’un bien voit sa valeur déprécier au fil des années, en raison de l’usage (usure physique) ou des progrès techniques (désuétude ou obsolescence de l’actif). Les amortissements ont donc partie liée à la valeur des immobilisations à la disposition d’une entreprise. Un amortissement a pour objectif de réactualiser l’évaluation des immobilisations à la clôture de chaque exercice obligatoire. La comptabilité d’amortissement est de ce fait obligatoire comme le stipulent certains articles de loi, comme l’article 322-1 du plan comptable général.\nAmortissements applicables sur des immobilisations\nIl est important de relever que les amortissements sont utilisés pour évaluer la dépréciation des différentes immobilisations d’une entreprise. Une immobilisation est amortissable à la condition que l’entreprise détermine son utilisation et sa durée d’exploitation. La création de flux trésorerie permet aux entreprises de mesurer aussi bien cette valeur que la durée.\nIl existe essentiellement trois types d’immobilisations :\nElles sont amortissables, à l’exception des terrains et des œuvres d’art. Elles englobent :\nLes constructions, les installations générales, les agencements,\nLes matériels et les outillages industriels,\nLes matériels de transport, les matériels de bureau et informatique,\nPour les immobilisations corporelles, la durée de la dépréciation se situe entre 3 et 20 ans.\nElles qualifient les biens immatériels. Elles englobent :\nLes brevets d’invention, les licences,\nLes logiciels et les coûts de développement,\nLes plateformes en ligne (sous certaines conditions),\nLes fonds de commerce (selon des conditions particulières).\nPour les immobilisations incorporelles, il faut compter une durée moyenne de 5 ans pour la dépréciation.\nCe sont des actifs financiers d’utilisation durable. Bien qu’ils puissent connaître une dépréciation, ils ne sont pas amortissables.\nEn comptabilité, la mise en service du bien marque le commencement de l’amortissement d’une immobilisation. Il s’agit, à partir de cet instant, d’un calcul qui devra être réalisé d’une année à l’autre. Le plan comptable d’une entreprise prend en considération toute détérioration ou dépréciation d’un bien. Cela se traduit par une dotation aux amortissements qui s’ajoute au résultat net de la société et qui permet de calculer la capacité d’autofinancement d’une entreprise.\nEn somme, l’amortissement comptable présente différentes fonctions :\nUne fonction juridique : la loi reconnaît clairement que certains biens font irrémédiablement l’objet d’une dépréciation pour plusieurs motifs ;\nUne fonction financière : les entreprises sont invitées à renouveler leurs biens et immobilisations ;\nUne fonction économique : elle permet l’allocation du coût de détention du capital fixe.\nUne fonction fiscale : Certaines méthodes d’amortissement engendrent une optimisation fiscale.\nMéthode de calcul des amortissements\nIl existe différentes méthodes pour procéder au calcul des amortissements comptables. Les plus utilisées sont l’amortissement linéaire, l’amortissement dégressif et l’amortissement variable.\nLa méthode de l’amortissement linéaire : Cette méthode étale la perte de valeur des immobilisations de façon fixe sur la durée de vie du bien (notamment la durée réelle d’utilisation selon les critères de l’entreprise.) Le calcul du taux d’amortissement prend la forme suivante : (100/ nombre d’années de la durée de vie du bien) %.\nIl est important de signaler que, d’un point de vue fiscal, la méthode de l’amortissement linéaire est le mode normal d’amortissement. La règle de l’amortissement minimal requiert la mise en application de ce mode.\nLa méthode de l’amortissement variable : Cette méthode préconise d’amortir un bien en se fondant sur les unités d’œuvre qu’il consomme. On parle d’amortissement variable dans la mesure où les objets présentent des durées de vie variables selon la fréquence et la durée d’utilisation. A titre d’exemple, on tiendra compte du nombre de kilomètres parcourus pour un véhicule. Il est indispensable d’avoir une idée précise sur les unités d’œuvre dès l’origine. Elles ne peuvent faire l’objet d’une quelconque variation.\nLa méthode de l’amortissement dégressif: Cette méthode s’apparente à une forme d’avantage fiscal mis à la disposition des entreprises. Il se base sur l’application d’un coefficient fiscal au taux linéaire (ce coefficient varie de 1,25 à 2,25 selon les durées d’amortissement). Il est à noter que l’amortissement dégressif est calculé chaque année sur la valeur résiduelle de l’immobilisation et qu’il ne s’applique pas à tous les biens. Il émane de l’application du mode dégressif un complément d’amortissement qui devra être comptabilisé en amortissements dérogatoires. L’amortissement dérogatoire relève d’une méthode de calcul foncièrement fiscale.\nLes amortissements permettent de constater la perte de valeur des immobilisations dont dispose une entreprise. Ces valeurs prennent essentiellement compte de la durée d’utilisation. Elles déprécient au fil des ans selon diverses méthodes de calcul des amortissements.


Se débarrasser des varices : traiter les varices des jambes - NanoVein\nLes varices sont une maladie courante qui se caractérise par un élargissement de la lumière des vaisseaux sanguins, un dysfonctionnement du système valvulaire et l'apparition d'un reflux sanguin. Le processus pathologique peut être localisé à différents endroits, il existe donc différents types de maladies:\nDilatation des veines de l'œsophage ;\nVeines du petit bassin ;\nLes varices des jambes sont considérées comme les plus courantes. On estime que plus de 30% de la population en souffre, la majorité étant des femmes. Les varices sur les jambes ne sont pas seulement des veines saillantes laides, mais aussi beaucoup de sensations désagréables et d'inconfort. Le processus pathologique s'accompagne de gravité, de douleur, d'œdème et entraîne souvent des complications dangereuses: thrombophlébite, thrombose, ulcères trophiques. Beaucoup veulent savoir comment se débarrasser des varices pour toujours, car cela réduit considérablement la qualité de vie. Mais, malheureusement, ce phénomène est irréversible, et la seule chose qui peut être réalisée est d'arrêter ou de ralentir le développement de la maladie.\nLes causes des varices ne sont pas encore clairement comprises. Il est entendu que la maladie s'accompagne d'un amincissement, d'une faiblesse et d'une perte d'élasticité de la paroi vasculaire, ainsi que d'une insuffisance valvulaire. En conséquence, les veines deviennent inégalement élargies, étirées, longues, tortueuses, nodulaires. On suppose qu'une prédisposition génétique joue un rôle décisif dans l'apparition de la maladie, c'est-à-dire des vaisseaux faibles et des valves défectueuses dès la naissance.\nIl existe un certain nombre de facteurs qui contribuent au développement des varices, bien qu'ils ne soient pas leurs causes :\nAppartenance au genre féminin. Les raisons en sont les changements hormonaux pendant la puberté, la grossesse et la ménopause ainsi que l'utilisation de contraceptifs hormonaux et le port de chaussures à talons hauts.\nActivité de travail associée à un long séjour sur jambes ou en position assise (coiffeur, vendeur, chirurgien, serveur, chauffeur, comptable, programmeur et autres).\nÂge auquel l'affaiblissement des parois des vaisseaux sanguins et la détérioration de l'appareil valvulaire sont un phénomène naturel.\nAugmentation de la pression intra-abdominale due à l'obésité, à la grossesse, au port de charges lourdes (chargeur, haltérophile), effort fréquent avec constipation chronique et toux.\nLes varices sont un processus chronique qui commence progressivement et ne progresse qu'avec le temps. À ce jour, il est impossible de vaincre complètement la maladie, mais il est possible de ralentir son développement et de réduire les symptômes si un traitement complexe est utilisé, qui comprend :\nChangement de mode de vie ;\nVous devrez lutter contre les varices toute votre vie. L'automédication ne doit pas être utilisée. Il est nécessaire de se faire examiner par un phlébologue ou un chirurgien vasculaire qui diagnostiquera, déterminera le stade de la maladie et la gravité de la lésion, et prescrira le traitement adapté. La tâche principale est d'éliminer ou de réduire les manifestations cliniques, d'arrêter la progression, de prévenir les rechutes et le développement de complications.\nL'efficacité du traitement dépend du fait que le patient suit toutes les recommandations du médecin. Il est important de demander de l'aide à un stade précoce s'il n'y a pas de douleur, mais un gonflement du soir, une lourdeur et une fatigue des jambes, de petites varicosités sur la peau sont apparus.\nSans changer votre mode de vie, il est impossible de traiter efficacement les varices. Les règles à suivre sont complètement banales, et le non-respect de celles-ci est généralement associé à un manque de volonté ou à une approche irresponsable de sa propre santé.\nDire adieu aux mauvaises habitudes : alcool et tabac.\nRefus de bronzer, fréquenter les hammams et saunas, bains chauds (dont bains de pieds).\nRejet des talons hauts (pas plus de 4-5 cm).\nPrestation d'activité physique. Il peut s'agir de marche, de natation, d'exercices de physiothérapie, de certains sports. L'essentiel est d'exclure les squats, l'haltérophilie, la course de fond, le saut et les arts martiaux.\nBonne alimentation. Le régime devrait inclure plus de légumes frais, de fruits, d'herbes, de grains entiers et de fruits de mer. Il est recommandé de réduire la quantité de viande. Il faut abandonner le fumé, le frit, le salé, le gras. Pour les boissons, privilégiez le thé vert, l'eau propre, les boissons aux fruits, les jus de fruits frais naturels et le café en quantité limitée.\nAchetez un oreiller spécial pour les jambes afin qu'elles soient au-dessus du niveau du cœur lorsque vous dormez.\nLe jersey stretch spécial est désormais disponible dans une large gamme. Ce sont des mi-bas, des bas, des collants de différentes couleurs et densités, pratiquement pas différents des ordinaires. Ils sont devenus une bonne alternative aux bandages élastiques, sont inconfortables à utiliser et peu esthétiques à l'extérieur.\nLe maillot spécial ne peut pas traiter les varices, mais il améliore la microcirculation, réduit le stress sur les veines, prévient la congestion sanguine, réduit le diamètre des vaisseaux sanguins et favorise l'écoulement du sang veineux et de la lymphe. Une personne ressent de la légèreté dans ses jambes, le soir elle devient moins fatiguée, il n'y a pas de gonflement.\nSans l'habitude de mettre des bas de contention à la main, les choses deviennent difficiles au début. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez acheter un appareil spécial.\nIl existe quatre classes de tricots médicaux, en fonction de la pression appliquée. Vous ne pouvez porter que des produits de compression de 1ère classe, considérés comme prophylactiques et davantage destinés aux personnes en bonne santé. Le reste doit être prescrit par un médecin en fonction du diagnostic et de la gravité des varices. Vous devez savoir que les produits de compression peuvent être contre-indiqués dans certaines conditions médicales. Les collants ou les bas sont sélectionnés par le médecin strictement en fonction de la taille, sinon l'effet souhaité ne sera pas atteint.\nPour le traitement des varices, des comprimés et des moyens externes sous forme de gels, de crèmes et de pommades avec un spectre d'activité différent sont utilisés. Ils augmentent le tonus vasculaire, améliorent la microcirculation, favorisent la circulation sanguine et préviennent les changements cutanés. On dit que les médicaments soulagent la fatigue, la lourdeur, l'inconfort, l'enflure, les démangeaisons, les crampes et les douleurs dans les jambes. Ils sont attribués strictement individuellement.\nLes principaux moyens de traiter les varices sont les veinotoniques. Ils sont élaborés à base de marronnier d'Inde, de rutine et de feuilles de vigne et sont presque toujours bien tolérés par les patients. Disponible sous forme de comprimés, gélules, gels.\nLes anticoagulants sont utilisés pour abaisser la viscosité du sang et réduire le risque de thrombophlébite. Ce sont des onguents à base d'héparine avec des additifs rafraîchissants sous forme de menthol, de camphre, d'eucalyptus. Non seulement ils fluidifient le sang, mais ils empêchent également le développement de la thrombophlébite.\nLes antihistaminiques peuvent être prescrits pour les changements cutanés qui provoquent des démangeaisons. Pour l'inflammation, des pilules anti-inflammatoires non stéroïdiennes sont prescrites.\nPour se débarrasser des varices, une intervention chirurgicale est effectuée pour retirer la partie affectée du vaisseau afin d'arrêter l'écoulement du sang de la veine superficielle vers la profondeur. L'opération s'appelle une phlébectomie. Dans sa forme classique, il est de moins en moins utilisé en lien avec l'émergence de nouvelles manières de traiter les varices, moins traumatisantes. Un tel traitement est généralement indiqué pour les gros diamètres veineux et la maladie avancée.\nUne méthode plus douce est la microflébectomie, dans laquelle une section de la veine est retirée par parties et non par une incision, mais par une ponction.\nL'ablation par radiofréquence est considérée comme la méthode de traitement des varices la plus sûre et la moins traumatisante, bien qu'elle comporte certaines contre-indications. La méthode consiste en l'action thermique des micro-ondes, qui ferme la lumière veineuse. Principaux avantages:\naucune anesthésie et aucune incision nécessaires ;\nil n'y a pas d'ecchymoses après le traitement, l'enflure et la douleur sont négligeables.\nL'ablation par radiofréquence est une méthode indolore de traitement des varices.\nLa coagulation au laser est une autre méthode de traitement des varices. Au cours de la procédure, un laser est appliqué sur la paroi du vaisseau. L'irradiation conduit au collage des parois veineuses et à la fermeture complète de la lumière. Elle est réalisée en ambulatoire sous anesthésie locale sans incisions. Un cathéter est inséré dans la lumière de la veine, à travers lequel une LED est insérée et le rayonnement est délivré. L'intervention n'est pas très traumatisante et les complications sont très rares.\nCette méthode non chirurgicale est l'une des plus courantes. Il est utilisé sur les petites veines et dans le cadre d'un traitement complexe associé à une intervention chirurgicale. L'essentiel est qu'un médicament spécial ayant un effet sclérosant soit injecté dans une veine avec une aiguille fine. Cela provoque le collage des parois des vaisseaux, la fermeture et l'arrêt du flux sanguin. La veine affectée se transforme en un brin de fibre. Les principaux avantages de la méthode :\nLorsque la maladie débute, une complication telle qu'une thrombose veineuse profonde peut se développer.\nPlacez les noix non mûres hachées dans un bol en verre et versez de l'huile d'olive dessus. Mettre au soleil pendant 40 jours. Appliquer si nécessaire et lubrifier la zone touchée. Continuer le traitement pendant environ quatre mois.\nCoupez une feuille de chou, appliquez une couche d'huile d'olive sur un côté, appliquez ce côté sur la zone malade, bandez et laissez reposer une journée. Continuer le traitement pendant un mois.\nC'est l'un des remèdes populaires les plus efficaces. Pour le traitement des varices, une teinture est faite à partir des fruits de la plante, qui doivent être écrasés, remplis à moitié dans un récipient en verre (trois litres) et rempli de vodka. Retirer dans un endroit sombre pendant un mois, en remuant de temps en temps. Une fois terminé, frottez sur les points douloureux pendant la nuit. La teinture alcoolique de châtaignes à usage externe et interne pour les varices peut être achetée en pharmacie.\nSi des varices apparaissent, la question peut se poser de savoir si le sport et le sport sont possibles et quels exercices sont utiles. La plupart des médecins s'accordent à dire que l'activité physique est très importante dans une telle maladie, car la dynamique est bonne pour les veines et l'électricité statique est nocive. Mais il est tout aussi important de consulter votre médecin pour savoir quels sports vous pouvez pratiquer et quelles charges sont optimales. De plus, on peut montrer au patient des exercices thérapeutiques spéciaux qui sont effectués directement dans un établissement médical. Vous pouvez également faire des exercices simples mais efficaces à la maison qui, avec un exercice régulier, aideront à soulager les symptômes des varices.\nAllongez-vous sur le dos avec des oreillers sous vos pieds pour qu'ils s'élèvent à un angle de 20 degrés. Fermez les yeux, détendez-vous complètement, respirez profondément.\nEn position couchée, soulevez vos jambes verticalement et faites pivoter vos pieds alternativement vers l'intérieur et l'extérieur.\nTenez-vous droit, baissez les bras, les jambes jointes. Montez lentement sur la pointe des pieds, puis redescendez tout aussi lentement.\nAsseyez-vous sur une chaise, pliez les os de vos chevilles vers et loin de vous, puis pliez vos orteils de la même manière.\nVersez un jet d'eau élastique (alternativement froide et tiède) sur les jambes.\nLes varices sont un processus irréversible, mais il est impératif de les traiter, d'autant plus qu'il existe certaines méthodes modernes qu'il faut combiner. Sans traitement, il existe un risque élevé de développer des complications telles qu'une insuffisance veineuse chronique, une phlébite, une thrombophlébite, une thrombose, des ulcères trophiques, et même une maladie aussi dangereuse et mortelle que l'embolie pulmonaire.


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17 décembre 2013 – Un exemple d’influence positive en opérations extérieures : Radio Surobi en Afghanistan : Communication et Influence\nPublié le 17 décembre 2013\tpar Bruno Racouchot\nL’une de nos dernières notes, Opérations d’environnement d’hier et d’aujourd’hui : de l’Algérie à l’Afghanistan (05/12/13), a suscité nombre de réactions, prouvant l’intérêt que nos lecteurs portent à ces questions. Pour enrichir le débat sur ce sujet des opérations d’influence en opérations extérieures, on peut ici évoquer le témoignage récemment paru de Raphaël Krafft, Captain teacher – Une radio communautaire en Afghanistan (éditions Buchet Chastel, septembre 2013). Journaliste, l’auteur s’est engagé en 2009 dans l’armée française pour aider la Légion étrangère à créer une radio communautaire dans une zone reculée de l’Afghanistan. La question centrale qui se pose ici est celle de la nature même des opérations liées au soft-power : quelles sont les limites des opérations d’influence ? Comment privilégier l’indépendance d’esprit des participants et jouer la carte d’une influence positive ? Doivent-elles se distinguer clairement des opérations grises – voire noires – qui peuvent compromettre le rayonnement réel et les bonnes relations que l’on cherche à établir sur le long terme ? Ou au contraire, doit-on envisager de les combiner, si toutefois cela se révèle être possible et opportun ?… Bref, comme dans nombre d’opérations d’influence, les vecteurs utilisés comptent moins que la définition initiale de la ligne stratégique retenue.\nAyant endossé pour l’occasion, comme réserviste, le rôle d’un capitaine de Légion, l’auteur a eu pour mission des former des Afghans afin que ceux-ci montent une radio libre en langue pashtô. Il devient ainsi le Captain teacher de ces futurs journalistes locaux. Raphaël Krafft rappelle opportunément que « dans la doctrine d’emploi des forces de l’armée française, on trouve cette définition : les Opérations Militaires d’Influence (OMI) regroupent l’ensemble des activités dont l’objet est d’obtenir un effet sur les comportements d’individus, de groupes ou d’organisations (info cibles) afin de contribuer à l’atteinte des objectifs politiques et militaires. […] Elles délivrent des messages ou des signaux crédibles, adaptés aux spécificités culturelles et linguistiques des infos cibles. […] La fin demeure l’imposition de la volonté nationale ou internationale, mais par des moyens autres que l’emploi de la force ou en complément de celle-ci. »\nUne nouvelle fois se pose une question de fond : celle de la définition de ce que l’on entend par influence. Nous y avons répondu avec Comes communication à de nombreuses reprises, en particulier dans deux articles cosignés avec Alain Juillet et parus récemment dans des revues scientifiques, à savoir « L’influence, le noble art de l’intelligence économique » (in « La communication, dimension oubliée de l’intelligence économique », Communication & Organisation, Presses universitaires de Bordeaux, n°42, 2013) et « Les stratégies d’influence ou la liberté de l’esprit face à la pensée convenue » (R2IE, Revue Internationale d’Intelligence Economique, éditions Lavoisier, vol 4 – 1/2012 – janvier-juin). Ces deux articles défendent l’idée que l’influence doit être claire et jouer sur le registre des idées, donc de la rhétorique. Il s’agit de susciter l’adhésion, soit par le jeu de la raison, soit par celui de la séduction. Cela n’interdit pas que d’autres voies, plus complexes, puissent être explorées dans le cadre de configurations particulières. Mais l’on entre alors dans un autre domaine que l’influence, au sein d’une zone grise dont les paramètres ne sont plus les mêmes.\nRaphaël Krafft rappelle avec raison l’intérêt des opérations d’influence. « L’armée française, rappelle-t-il, ne s’est réintéressée que récemment aux questions de guerre psychologique, à la faveur, notamment, de sa réintégration dans l’OTAN, et la mise en pratique, par l’armée américaine, des thèses émises dans les années 1960 par des théoriciens français de la contre-insurrection […]. On n’emploie plus le terme, trop connoté, de ‘guerre psychologique’ ; on lui préfère désormais le vocable, plus lisse, d’Opérations Militaires d’Influence. Après-guerre, des pays comme l’Allemagne ont bâti leur expérience dans ce domaine sur de solides bases humanistes, dont la France gagnerait peut-être à s’inspirer ». Et l’auteur de plaider en faveur d’un élargissement des moyens « pour que les Opérations Militaires d’Influence trouvent leur place sur un théâtre d’opération. Car, ne l’oublions pas, c’est avant tout un moyen de faire la guerre en limitant les pertes humaines. » Un paramètre essentiel à une époque où l’opinion publique évolue sous la férule de la puissance médiatique…\nSe procurer le livre de Raphaël Krafft Captain teacher – Une radio communautaire en Afghanistan\nConsulter la note Opérations d’environnement d’hier et d’aujourd’hui : de l’Algérie à l’Afghanistan\nConsulter l’article cosigné avec Alain Juillet et paru dans Communication & Influence, L’influence, le noble art de l’intelligence économique\nConsulter l’article cosigné avec Alain Juillet et paru dans Communication & Influence, Les stratégies d’influence ou la liberté de l’esprit face à la pensée convenue\nTags: actions grises ou noires > Afghanistan > Alain Juillet > Bruno Racouchot > Captain teacher > Communication & Influence > Communication & Organisation > Désinformation > doctrine d'emploi des forces > Guerre psychologique > influence positive > jeu des idées > Légion étrangère > Manipulation > OMI Opérations Militaires d'Influence > opérations d'environnement > Opérations d'influence > Opérations extérieures > opérations grises > Presses universitaires de Bordeaux > radio communautaire en Afghanistan > Radio Surobi > Raphaël Krafft > Revue internationale d'intelligence économique > rhétorique > Soft power > théoriciens français de la contre-insurrection


Le sommaire de l'Effet papillon de ce samedi 22 novembre sur Canal+ - Le Zapping du PAF\nLe sommaire de l'Effet papillon de ce samedi 22 novembre sur Canal+\nINDE : QUAND LA STERILISATION DES FEMMES DEVIENT UNE TORTURE de Camille Le Pomellec et Clément Gargouillaud\nDans ce pays, les stérilisations de masse sont monnaie courante et encouragées par les autorités qui tentent par tous les moyens de lutter contre la surpopulation. La dernière en date : en 5 heures, un seul chirurgien a opéré 83 femmes, soit une toutes les 3 minutes... Aujourd’hui, le résultat est tel que 13 d’entre elles sont mortes et 14 autres sont dans un état critique. Primes à l’abattage, explosion des quotas, médecins mieux rémunérés, jusqu’où ira cette torture indienne ?\nESPAGNE : LA TELE DES INDIGNES de Nathalie Gros\nPodemos, le parti d’extrême gauche issu du mouvement des Indignés et proche de Mélenchon, prospère. D’ailleurs, si les élections se tenaient aujourd’hui, ce serait même la première force politique du pays. Fraichement élu au Parlement européen avec 5 sièges en mai dernier, ce mouvement surfe sur la crise. Son leader, Pablo Iglesias, est un trentenaire, docteur en Sciences Politiques et habile communiquant. C’est grâce à sa chaîne de télé sur le web et la TNT que les anti-systèmes ont explosé…\nNOUVEAUTE - LE BLING BLING TOUR de Sebastian Perez-Pezzani : une série de cinq reportages qui nous emmène autour du monde à la rencontre des super-riches.\nBRESIL : LE PAYS DE LA FRACTURE SOCIALE\nAu Brésil, on compte 50 nouveaux millionnaires par jour, c’est le pays de la démesure. Sebastian Perez-Pezzani a réussi à forcer les portes de ces millionnaires discrets à São Paulo, qui tiennent le pays et qui fuient d’ordinaire les caméras.\n« Patrick Cohen invité... Record d'audience depuis... »


World trigger, tome 1 - Daisuke Ashihara - Babelio\nÉditeur : Kazé Editions (22/10/2014)\n3.92/5 12 notes World trigger, tome 1\nDans la ville de Mikado, un portail ouvert sur une dimension parallèle laisse s'introduire de dangereuses créatures surnommées les “Neighbors”. Engagés pour protéger les habitants, les membres de l'organisation de défense Border les repoussent à l'aide de mystérieuses armes surpuissantes appelées "Triggers”. Osamu Mikumo, un collégien membre de cette organisation, rencontre Yûma Kuga, un étrange nouvel élève qu'il va bientôt prendre sous son aile. Ce qu'il ignore, c... >Voir plus\nrécits anticipation manga bande dessinée shonen suspense action monstre organisation extra-terrestres amitié violence combat cours futuriste science-fiction décalé super-héros japonais littérature japonaise\nChallenge petits plaisirs 30/40\nOsamu Mikumo lycéen qui semble tout a fait normal, se trouve en réalité être un membre de l'organisation Border qui lutte contre les Neighbors, une race extraterrestre envoyant de terribles monstres dans leur monde via des portails dimensionnels ouverts il y a quatre ans. Mais lorsque apparait Yûma Kuga, un nouvel élève qui utilise le même pouvoir que lui les choses prennent une tout autre tournure, surtout que celui-ci semble être très différent et incroyablement puissant sous ses air de jeune enfant. Seulement, il fait partie du monde des Neighbors ! Pourtant il ne semble pas nourrir d'animosité envers les humains contrairement aux créatures qui viennent de son monde. Il semble avoir une mission, mais pour l'instant nous n'en savons pas plus. Yama et Osamu vont se lier d'amitié même s'ils ne conçoivent pas les choses de la même manière.\nLes dessins sont assez simple, peut-être un peu trop mais au moins les cases sont claires et les actions faciles à lire. Les personnages sont particulièrement attachants, surtout Yûma qui ne manque pas de faire de l'humour (plus ou moins volontairement) et de mettre en vedette un Osamu plutôt faible.\nCe titre va un peu dans un sens assez different des autres Shonens et ce n'est pas plus mal. Pour une fois on ne se trouve pas dans un univers médiéval, apocalyptique ou intemporel.\nUn petit coup de coeur sur ce manga pour ma part, et je pense qu'il va vite trouver son public. Un Shonen qui risque de durer pendant encore quelques années.\nWorld Trigger est une série qui commence à dater et qui a su se faire une place dans le monde brutal du shonen qui voit beaucoup de séries apparaitre et disparaitre aussi sec, pourtant Daisuke Ashihara a réussit à tenir la barre avec une série qui sort de l'ordinaire. Il mélange plusieurs genres et codes différents, que ce soit du nekketsu, de l'isekai ou bien du super héros.\nOsamu est un lycéen assez moyen qui arrive à ne pas se faire remarquer, sauf lorsqu'il a des fulgurances de droiture qui le pousse à venir en aide aux personnes dans le besoin, quitte à s'attirer des ennuis. Derrière ses airs sérieux passe-partout, c'est un agent du Border, les défenseurs de l'humanité face aux Neighbors. Sa rencontre avec le mystérieux Yuma, un garçon étrange très puissant qui dit venir de l'autre côté des portails, va complètement changer la vie d'Osamu, en la pimentant dès leur rencontre.\nPour un premier tome, c'est plutôt bien construit et penser par le mangaka, l'univers se met en place rapidement, on engrange pas mal d'informations mais que ça ne fasse trop, il y a de l'action et de l'humour, ainsi que des scènes plus dur. Il est amusant de suivre Yuma qui découvre le Japon, sa culture, ses habitudes, le bon comme le mauvais, en plus du fait que cela permette d'introduite le concept du Border et des Neighbors, ces créatures venant d'un autre monde pour attaquer les humains.\nBien entendu, on reste sur notre faim car on veut en savoir davantage, c'est vraiment passionnant et la qualité est au rendez-vous pour ce qui est du dessin. Pour ceux qui ont débuté par la version animé comme moi, je trouve que lire est un plus, il y a certaines informations supplémentaires, notamment des annotations du mangaka à chaque fin de chapitres qui sont très intéressantes.\nDocBird 03 novembre 2015\nRésumé : Un portail s'est ouvert dans la ville de Mikado. Des monstres que les habitants appellent « neighbors » en sortent régulièrement pour tuer. Heureusement, l'invasion est circconscrite à quelques endroits grâce à l'intervention de l'organisation Border. Ses membres utilisent des « triggers », qui leur permettent de se défendre. Osamu Mikumo, élève plutôt discret, fait partie de cette organisation, en tant qu'apprenti. Sa vie va être changée le jour où il va rencontrer un nouvel élève dans sa classe, Yûma Kuga, qui est en fait un habitant du monde de l'autre côté du portail et qui sait très bien utiliser son trigger…\nMon avis : « World Trigger » est un manga d'anticipation qui présente un monde où un portail laissant ouvert un passage à des créatures tueuses aurait pu sonner le glas de la population, sans l'intervention de la brigade spéciale.\nMais le jour où Yûma arrive, Osamu, apprenti dans l'organisation, va découvrir que Yûma est bien plus fort que lui pour les combattre et qu'il connaît ces créatures. le problème, c'est que Yûma fait partie du peuple de l'autre côté du portail. Il a du mal à s'adapter à la vie au Japon, car ne connaissant pas les usages et traditions, mais il explique que dans son monde, les règles sont différentes et qu'il n'a connu que la guerre. Au premier abord, il pourrait être un ami, mais que penser de ses origines ? Et il possède une arme réservée aux membres de l'organisation Border, un trigger, qu'il sait parfaitement manier. Son passé serait-il lié à celui de l'association ? Qu'est-il venu faire au Japon ?\nCe premier tome d'ouverture de la série pose plein de questions, et fait également réfléchir aux relations entre peuples différents. On se demande comment va évoluer la relation entre Osamu et Yûma, et comment Yûma va passer inaperçu vu la force de ses pouvoirs. Ce début est prometteur et donne envie de lire la suite.\npommerouge 10 avril 2018\nJ'ai entendu parler de ce manga, diverses fois, de plus la couverture m'attirait énormément ;).\nL'histoire est celle d'une ville dans laquelle un jour, une brèche s'ouvre. de celle-ci arrive des ennemis qu'ils appelleront les Neightboor. Ces derniers vont détruire la ville, tuer beaucoup de personnes, or un groupe de personnes se disant préparer depuis un moment cette arrivée va les tuer et les anéantir. Dès lors une organisation sera créée pour ces personnes et se feront appeler les Border. Osamu est l'un des borders de la classe la plus faible qu'il existe, sauf que celui-ci va croiser la route de Yûma qui n'est qu'autre qu'un neightboor.\nJ'ai beaucoup aimé dès les premières pages cette mise en abime. Cette opposition entre Osamu, un personnage sérieux et loyal et Yûma qui vient d'une autre culture, d'un autre monde et qui est complètement à côté de la plaque rend cela humoristique. de l'autre, un vrai problème se pose à Osamu. C'est un border, il ne devrait pas couvrir un neightboor, sauf qu'il y a de quelque chose de différent chez Yûma, quelque chose qui lui dit de l'aider.\nLa fin elle, m'a hyper. Elle ne présage rien de bon et malheureusement je n'avais pas le deuxième tome en ma possession, sinon je l'aurais lu directement !\nOsuma est un jeune lycéen, qui est un border de classe C. Il n'aime pas se faire remarquer, il veut être le plus discret possible, le plus tranquille et aider les autres à son maximum.\nYûma lui est un neightboor. Ce qui fait de lui un personnage complètement décalé. En effet, dans son monde, les façons d'agir ou de faire, sont totalement différentes de là où il se trouve. Il va donc plusieurs fois se retrouver dans des situations assez cocasses.\nLe style de dessin était super beau ! Un style qui m'a attiré vers le livre avant même de savoir de quoi il parlait ! 😉\nEn conclusion c'est un premier tome qui m'a complètement séduite. J'ai adoré le personnage de Yûma qui est complètement taré et qui m'a beaucoup fait rire. le principe de l'histoire est ultra intéressante. J'ai hâte de savoir ce qui va se passer dans le prochain tome. 🙂\nHimesama 21 octobre 2019\nDécouvert grâce à l'animé, ce manga est digne d'un grand shonen!\nL'histoire est très intéressante, nous suivons le quotidien de Yuma et d'Osamu, au sein d'une organisation qui lutte contre les Neiborgh, des "aliens" qui veulent envahir la terre...certes ça ne semble pas être très originale mais la manière dont l'histoire est amené m'a complètement happée!\nCôté charadesign, l'animé est plus beau que le manga, car plus détaillé et plus abouti mais ça reste très lisible.\nEn bref, j'ai hâte de lire la suite, l'animé étant terminé...et pas le manga!\nAutres livres de Daisuke Ashihara (22) Voir plus\nWorld trigger, tome 4\nWorld trigger, tome 5\nWorld trigger, tome 9