10 joueurs européens à surveiller pendant la fenêtre internationale de novembre | Basket Europe\n10 joueurs européens à surveiller pendant la fenêtre internationale de novembre\nEDF Homme, Europe, FIBA, Livenews, Sélections nationales\nA compter de ce jeudi, s’ouvre une fenêtre internationale de qualifications à la Coupe du monde 2023. Pour l’occasion, nous avons sélectionné 10 joueurs à suivre cette semaine dans la zone européenne.\nC’est l’heure de la trêve internationale. Pendant quelques jours, les sélections nationales s’affronteront pour ouvrir les qualifications à la Coupe du monde 2023. Si de nombreux joueurs de NBA et d’Euroleague sont absents – un modèle qui pourrait changer à l’avenir -, certaines stars européennes auront envie de se montrer.\nParmi les 24 membres de l’équipe nationale serbe appelés initialement par Svetislav Pesic, seul Milos Teodosic (1,95 m, 34 ans) fait office de superstar dans le groupe final. Cette saison, son temps de jeu et ses statistiques commencent à baisser avec la Virtus Bologne, en Eurocup (12,8 points, 7,3 passes en 24 minutes) comme en championnat (8,7 points, 6,7 passes en 23 minutes), mais pas ses éclairs de génie. Il affrontera la Lettonie jeudi (20h) puis la Belgique dimanche (15h30).\nKlemen Prepelic (Slovénie)\nTous les Français ne se souviennent que du contre de Nicolas Batum sur Klemen Prepelic pour envoyer les Bleus en finale des Jeux à Tokyo. Mais le Slovène (1,92 m, 29 ans) réalise aussi un début de saison prolifique avec Valence en Eurocup (15,0 points, 4,3 passes en 23 minutes) et en Liga ACB (14,8 points, 3,8 passes en 25 minutes). Sans Luka Doncic ni son coéquipier Mike Tobey, le sniper sera revanchard et fera tout pour emmener son pays à la Coupe du monde, ce qui n’avait pas été le cas en 2019 (quand la Slovénie était championne d’Europe en titre). Il défiera la Croatie jeudi (20h45) puis la Suède dimanche (20h).\nIsaïa Cordinier (France)\nArrivé sur le tard à la Virtus Bologne après avoir échoué à décrocher un contrat en NBA cet été, le voltigeur Isaïa Cordinier (1,96 m) commence à trouver ses marques en Italie (10,3 points, 5,3 rebonds en 21 minutes) comme en Eurocup (8,4 points, 2,4 rebonds en 17 minutes). En équipe de France, l’ancien Nanterrien aura une carte à jouer dans le but d’intégrer, à terme, le groupe définitif en compétition internationale. Pour cela, il lui faudra performer pendant les fenêtres, à commencer par celle de novembre où il jouera vendredi (20h30) contre le Monténégro et lundi (18h) contre la Hongrie… et fêtera son 25e anniversaire !\nStefano Tonut (Italie)\nParmi les leaders de l’Italie pendant le TQO puis les JO (10,0 points en 27 minutes), Stefano Tonut (1,94 m, 28 ans) est monté en grade en sélection nationale. Cet arrière conquérant, star des réseaux sociaux, joue le meilleur basket de sa carrière avec le Reyer Venezia en championnat (14,7 points, 3,4 rebonds en 30 minutes) comme en Eurocup (9,8 points, 3,6 rebonds en 27 minutes). Il aura un rôle primordial face à la Russie vendredi (17h) et les Pays-Bas lundi (20h30).\nIsmael Bako (Belgique)\nAprès deux saisons prometteuses à l’ASVEL en Euroleague, Ismael Bako a quitté la France pour l’Espagne cet été. Devenu l’homme fort de Manresa – où évolue Sylvain Francisco – autant en Liga ACB (11,7 points, 5,4 rebonds) qu’en BCL (11,8 points, 6,3 rebonds avec une pointe à 20 points, 11 rebonds contre Karsiyaka), le Belge (2,08 m, 26 ans) a passé un nouveau cap dans sa carrière. A confirmer avec les Lions contre la Slovaquie jeudi (18h) puis la Serbie dimanche (15h30).\nJustin Cobbs (Monténégro)\nEn l’absence de Nikola Ivanovic, Marko Simonovic et surtout de l’expérimenté pivot Bojan Dubljevic, blessé à la cheville, le Monténégro ne pourra quasiment compter que sur son meneur naturalisé au gros impact, Justin Cobbs. Le champion de France avec Le Mans en 2018 vient de sortir une performance monstrueuse avec Podgorica : 33 points et 5 passes pour 44 d’évaluation contre Ljubljana en Eurocup (où il affiche 19,2 points et 4,8 passes de moyenne). Il défiera les Bleus vendredi (20h30) puis le Portugal lundi (18h30).\nShane Larkin (Turquie)\nNon, vous ne rêvez pas : l’un des joueurs majeurs de l’Euroleague (12,0 points, 4,7 passes en 29 minutes cette saison) va jouer pour sa sélection nationale. Du moins, il rejoindra le groupe turc pour la deuxième confrontation de la fenêtre – comme le Barcelonais Sertac Sanli – car Shane Larkin (1,82 m, 29 ans) sera bien présent en coupe d’Europe ce jeudi pour le derby d’Istanbul contre Fenerbahçe. Comme lui, son coéquipier Tibor Pleiss rejoindra l’Allemagne pour le deuxième match de la compétition. Le trajet sera long pour les quelques jours passés, mais l’idée est louable.\nLuke Nelson (Grande-Bretagne)\nBlessé depuis début octobre avec Le Portel, Luke Nelson n’avait pu jouer que la première rencontre de la saison en Betclic Élite (victoire contre Orléans) avant de se fracturer le pouce. Revenu dans le groupe de Serge Crevecoeur uniquement pour le dernier match contre Roanne, il a montré qu’il n’avait pas perdu ses sensations en inscrivant 21 points. Leader de la Grande-Bretagne pendant chaque campagne internationale, il devrait encore l’être face à la Grèce jeudi (19h30) puis la Turquie dimanche (17h).\nMateusz Ponitka (Pologne)\nMoteur de la Pologne lors de la Coupe du Monde 2019 – où les Polonais se sont hissés jusqu’en quarts de finale ! – Mateusz Ponitka est capable de tout, en défense comme en attaque. D’ailleurs, le joueur d’Euroleague (5,3 points, 5,3 rebonds en 26 minutes) disputera un match avec le Zénit face au Pana jeudi (20h30) avant de rejoindre sa sélection pour le seul deuxième match de la fenêtre internationale contre l’Allemagne dimanche (20h).\nRodions Kurucs (Lettonie)\nFormé au FC Barcelone, passé par la NBA avec une saison à 8,5 points en 63 matches à Brooklyn, puis revenu cet été en Europe au Partizan Belgrade de Zeljko Obradovic, Rodions Kurucs (3 sélections) a 23 ans mais déjà de nombreuses expériences à son actif. Le longiligne ailier affiche 6,3 points en 15 minutes en ABA Ligue et 3,7 points en 14 minutes en Eurocup. Il est l’heure désormais pour lui de prendre ses responsabilités avec la Lettonie face à la Serbie jeudi (20h) et la Slovaquie lundi (18h).\nMentions : Quino Colom (Espagne), Yam Madar (Israël), Jaka Blazic (Slovénie), Roko Prcakin (Croatie), Amath M’Baye et Mam Jaiteh (France), Dzanan Musa (Bosnie), Giorgi Shermadini (Géorgie), Alessandro Pajola (Italie), Nikola Jovic (Serbie).\nPhoto : Isaïa Cordinier / Justin Cobbs (FIBA)\nnovembre 25, 2021 at 23:24\nEt aucun Grec comment est-ce possibles incompétence ou fait exprès !!


Nigéria : un expert de l'ONU condamne l'exécution de quatre individus et demande un moratoire sur la peine de mort | Radio des Nations Unies\nLe Rapporteur spécial des Nations Unies sur les exécutions extrajudiciaires, sommaires ou arbitraires, Christof Heyns, a fermement condamné mercredi les quatre exécutions qui auraient eu lieu lundi 24 juin dans l’état d’Edo au Nigéria et appelé les autorités à suspendre l’exécution imminente d’une cinquième personne.\n« Ces exécutions vont à l’encontre de la progression vers l’abolition, de droit et en pratique, de la peine de mort dans le pays », a affirmé M. Heyns en rappelant que le gouvernement du Nigéria avait réaffirmé en 2009 son engagement en faveur d’un moratoire de facto sur la peine de mort lors de l’examen du pays par le Conseil des droits de l’homme de l’ONU. Les dernières exécutions au Nigéria remontaient à 2006.\nL’expert indépendant de l’ONU a indiqué que, sans respect minutieux des normes et des garanties d’une procédure régulière, la peine de mort constituait une exécution sommaire ou arbitraire.\n« Le droit international impose des obligations strictes qui doivent être respectées avant de pouvoir imposer la peine de mort. Je suis préoccupé par le fait qu’il semblerait que la peine de mort ait été imposée sans respecter les dispositions procédurales requises et en violation du Pacte international relatif aux droits civils et politiques auquel le Nigéria est État partie depuis le 29 juillet 1993 », a indiqué M. Heyns.\n« J’appelle le gouvernement du Nigéria à s’abstenir de procéder à de nouvelles exécutions et de s’engager de nouveau en faveur d’un moratoire sur la peine de mort dans le pays », a-t-il ajouté.


Portail de l'Economie Sociale et Solidaire (ESS) en Poitou Charentes - Le mot du président\nVous êtes ici : Accueil CRESS Le mot du président\nMois ESS Salon ESS Achat responsable Les esspresso CRESS Poitou-Charentes\tLe mot du président\tPierre-Yves Boutin\nPrésident de la CRESS Poitou-Charentes\nUne CRESS plus vivante que jamais au cœur d’une Economie Sociale et Solidaire renforcée.\nDésormais adossée à la loi du 31 juillet 2014. La CRESS Poitou-Charentes association régie par la loi de 1901 est ancrée au cœur de l’économie sociale.Son action se développe autour de quatre grands objectifs :• Structurer et représenter l’économie sociale et solidaire auprès des pouvoirs publics et des instances de concertation,• Accompagner le développement des entreprises (de différents statuts) et filières de l’ESS en valorisant notamment leurs initiatives et en soutenant leur activité,• Promouvoir et faire connaître l’ESS,• Mesurer et observer les évolutions au sein de l’ESS.A l’image de ce qu’elle promeut la CRESS mène ses activités démocratiquement par des actions décidées au sein de ses instances élues représentant l’ensemble de ses composantes, mutuelles, coopératives, associations et fondations. C’est au sein du conseil d’administration que les synergies entre les adhérents se fondent.Les actions sont mises en œuvre par les salariés accompagnés des administrateurs; l’humain est naturellement au cœur de notre projet.\nUne CRESS en ordre de marche face aux enjeux d’aujourd’hui.\nUn premier chantier d’harmonisation des statuts des CRESS est en cours afin de mieux appréhender l’ESS de demain en lien avec la loi. C’est un enjeu important face au deuxième chantier qui s’ouvre, à savoir inscrire les CRESS, à l’horizon 2016, dans le nouveau paysage régional. D’ores et déjà nous travaillons avec les représentants de l’ESS de l’Aquitaine et du Limousin pour poser les jalons de cette nouvelle union.\nFort du socle reconstitué de la CRESS Poitou Charentes, de la qualité des partenariats développés, des actions menées et en cours nous abordons sereinement ce futur où les valeurs de l’Economie Sociale et Solidaire doivent, au sein d’un monde en difficulté, s’afficher avec fierté. Diagnostic territorial dédié à l'ESS sur la Communauté d'agglomération de Saintes : rendez-vous le 22 mai


Dans cet article, vous allez découvrir quoi faire en cas de fatigue psychologique et psychique à cause du travail. Le stress, la pression au travail mettent en effet le corps comme le mental à rude épreuve, pouvant entrainer de la fatigue extrême, pouvant même évoluer en burn-out.\nIl est important de réagir au plus vite pour combattre la fatigue psychologique et psychique liée au travail.\n1 Réagir en cas de fatigue mentale liée à son métier\n2 Souffler au travail pour être moins fatigué psychologiquement\nRéagir en cas de fatigue mentale liée à son métier\nLe surmenage au travail est une réalité. Occuper un emploi plonge dans un environnement où la pression est souvent très forte et omniprésente.\nCe qui engendre à terme de la fatigue psychologique. Mieux vaut s’en prémunir ou réagir dès les premiers signes de fatigue mentale, sous peine de risquer un burn-out.\nEn cas de surmenage, il est conseillé de prendre le temps de réfléchir à la situation. Peut-être une nouvelle organisation peut-elle être mise en place pour gagner du temps et de l’efficacité dans la réalisation de ses missions ? Par exemple, certaines tâches peuvent peut-être être déléguées.\nLorsque c’est possible, prendre de la distance vis-à-vis de son travail peut apaiser la fatigue psychique due à l’activité professionnelle.\nS’accorder du temps pour soi, pratiquer des loisirs sur son temps libre, permet de se changer les idées et le plaisir pris pendant ces activités permet de diminuer le stress. Si besoin, il ne faut pas hésiter à poser des congés payés ou des RTT pour mieux revenir.\nÉnergie et plaisir peuvent aussi être trouvés dans la pratique d’un sport et dans un régime alimentaire équilibré, sain et varié.\nS’accorder une micro sieste est aussi un moyen de retrouver un regain d’énergie et d’apaiser ses émotions. Il s’agit de dormir quelques minutes, pour ne pas perturber le sommeil nocturne. Même si cela paraît court, c’est suffisant et très bénéfique.\nLa méditation peut aussi aider. Elle permet de se recentrer sur soi-même et de se focaliser sur l’instant présent, sans plus se soucier du passé qui ne peut plus être changé ni anticiper sur les incertitudes du futur.\nSouffler au travail pour être moins fatigué psychologiquement\nLa résistance au stress au travail peut aussi être accentuée à l’aide de la respiration. Elle est une source de bien-être, qui permet de ne pas se laisser submerger par la fatigue.\nEn respirant bien, l’organisme tout entier, et donc le cerveau, s’oxygènent. C’est essentiel à leur bon fonctionnement. Bien alimentés, ils demandent alors moins de ressources et s’épuisent moins.\nToutefois, quand le travail entraine une fatigue psychique exagérée, le souffle n’est ni optimal ni régulier. Le diaphragme bloqué ne remplit plus son rôle comme il le devrait et la fatigue psychologique est toujours plus intense.\nGrâce à l’accompagnement d’un coach en respiration, il est possible de débloquer son diaphragme et de normaliser sa respiration. Il propose des exercices respiratoires adaptés qui permettent de se sentir moins fatigué psychologiquement.\nSimples à réaliser, les techniques respiratoires proposées s’apprennent rapidement et peuvent être pratiquées à tout moment et partout, même au travail.


La «générosité», telle est la qualité que reflète parfaitement la ‘’Fondation Future’’ que chapeaute depuis des années, Jacob Musemena.\nCette structure sociale a, comme dans ses habitudes, marqué les esprits des congolais lambda à travers une descente de charité effectuée dimanche 8 septembre 2019, à l’orphelinat EDEN, à Lemba (Kinshasa), en vue d’offrir aux enfants des fournitures scolaires, denrées alimentaires et une enveloppe. La délégation de cette fondation a été conduite par son Président, Jacob MUSEMENA, qui n’a pas manqué d’expliquer les raisons qui ont poussé sa structure sociale à poser ce geste de cœur.\nEn effet, après qu’il ait remis des vivres et fournitures scolaires à cet orphelinat situé dans la commune intellectuelle de Lemba, Jacob Musemena a signifié devant la presse, la nécessité d’investir dans l’éducation des enfants. «Nous avions lancé la campagne de scolarisation d'au moins dix enfants. La campagne a donné de bons résultats. Le Président [Félix TSHISEKEDI] se bat pour l'éducation, nous, nous savons concrètement que l'éducation c'est la base d'une nation. Nous devons investir dans ces enfants, surtout dans le secteur éducatif», a dit Jacob MUSEMENA, Président de la Fondation Future. Jeune, généreux et très dynamique, il conduit la destinée de cette fondation constituée de jeunes congolais. L’occasion faisant le larron, Jacob Musemena a lancé un S.O.S aux hommes de bonne volonté, épris de paix de leur venir en aide pour secourir ces enfants en situation difficile. «L'éducation est le socle d'une nation. J'aimerai vraiment pousser toute personne de bonne volonté de ne pas hésiter à nous venir en aide ou à une autre ONG sérieuse qui œuvre dans domaine de l'éducation. Demain nous ne serons pas là, qu'allons-nous faire de notre jeunesse si ce n'est que l'éducation ?», s’est-il interrogé laconiquement.\nPour sa part, la Responsable de l'orphelinat EEV/EDEN, n'a pas caché sa satisfaction pour le geste posé par la Fondation Future. «Comme je venais de vous le dire, je suis contente parce que les jeunes se sont révoltés. Je dis merci parce que comme vous le savez, avant il n’y avait que les blancs qui puissent venir offrir. Nous avons constaté que quand ces enfants grandissaient, ils ne servaient pas leurs Pays. Il faut que l'on se prenne en charge. Je suis alors contente parce que vous, nos enfants, vous commencez maintenant à vous prendre en charge. En tout cas, coup de chapeau à la Fondation Future », a dit Esther KITENGA NTUMBA, Responsable de l'orphelinat.\nElle appelle, pour sa part, les gens de bonne foi de venir en aide à la Fondation Future qui se soucie toujours de plus démunis. «Je veux lancer la demande d'aide à toute personne de bonne conscience. Vous avez de l'argent ou de biens, si vous rencontrez une fondation comme la Fondation Future et que vous contribuer, votre contribution, c’est pour que toutes ces âmes survivent», a-t-elle fait savoir. Et de renchérir : Ils ne manqueront jamais de venir soutenir ces enfants ». Elle se dit étonner de voir de jeunes réunir des moyens pour scolariser les orphelins. «C'est difficile de voir les jeunes gens chez nous au Congo réunir des moyens et de donner pour que l'on paye les frais de scolarité de ces enfants...aimer ces enfants, c'est aussi les scolariser...cet argent sera payé pour ces enfants à l'école », rassure-t- elle.\nDans la foulée, un des bénéficiaires n'a pas caché sa reconnaissance. Il a encouragé, expressis verbis, ladite Fondation Future. «Nous sommes contents que nos grand frères soient venus à notre secours. Nous sommes maintenant rassurés d'aller à l'école et d'étudier. Que cette fois ne soit pas la dernière », a dit un des ses enfants en situation difficile.\nD’emblée, il convient de noter que l'orphelinat EDEN existe depuis 19 ans. Il regorge en son sein plusieurs dizaines d'enfants. La Fondation Future, quant à elle, existe depuis 2017. Elle est constituée essentiellement des jeunes qui œuvrent pour l'éducation de la jeunesse.\n[Expliquant le sens de son geste inapproprié] Trésor Mputu : «président ce n’est pas moi, ce sont les supporteurs…»\nProjet Multinational de Gestion Intégrée des Pêcheries et des Ressources en Eau des Lacs Edouard et Albert\n[Processus de mise en place du Bureau définitif] Assemblée nationale : les Députés nationaux en plénière aujourd’hui


Bandit Manchot : l'entreprise qui utilise le savoir-faire graulhetois | eco.ted.fr\nAccueil › Bandit Manchot : l'entreprise qui utilise le savoir-faire graulhetois\nUn trio féminin est à l’origine de la création de cette entreprise : Marie-Christine Frison, Anne Duquesnoy et Marie-Laure Biscond.\nLes deux premières travaillent dans le stylisme. Marie-Laure travaille dans la maroquinerie à Graulhet. À travers leur métier, elles avaient récupéré des quantités de cuir non-utilisé en post-collection et ne savaient qu’en faire. L’entreprise a vu le jour en 2010 avec une idée toute simple : utiliser ce cuir pour faire des cartes postales. Elles ont donc allié leurs compétences pour créer Bandit Manchot.\nSi elles ont fait le choix de venir à Graulhet, c’est d’abord "par un concours de circonstances, car Marie-Laure était située à Graulhet. Mais c’est aussi parce que c’est une ville où il y a du savoir-faire concernant le cuir", explique Anne Duquesnoy.\n"On voulait surtout faire du fabriqué en France, à un prix abordable. On avait pas mal voyagé et on s’est rendu compte que le made in France était souvent cher".\nElles ont tout pensé pour que le prix soit accessible, en concevant des montages simples, pour réduire le temps de fabrication et donc le coût. Marie-Laure Biscond travaille en permanence à l’atelier de Graulhet. L’entreprise utilise le savoir-faire local pour confectionner ses pièces et fait appel à une piqueuse et un coupeur installés à Graulhet. La partie commerciale est gérée à Paris dans les locaux de Marie-Christine Frison et Anne Dusquenoy.\nBandit Manchot connaît une progression au fil des ans. "Nous sommes bien distribués en Belgique. Nous sommes présents en Suisse, en Italie, aux États-Unis et au Japon", détaille Anne Duquesnoy.\nEntre 2015 et 2016, le chiffre d’affaires a connu une augmentation de 30% qui s’est maintenue l’année suivante. L’entreprise cherche à continuer son objectif de développement à l’étranger.\nIllustration ci-dessous : les ateliers de Bandit Manchot à Graulhet où sont stockés tous les cuirs.


Demander sa chérie en mariage à l’aide d’un avocat, un rêve qui devient réalité! | Femina\nSur Instagram, les propositions originales sortent du lot. La dernière en date? A la place d’un banal écrin pour leur bague de fiançailles, certains n’hésitent pas à le remplacer par un avocat. Stop ou encore?\nOn le savait incontournable dans les smoothies, bowls et autres tartines salées. Mais on ignorait que l’avocat jouait désormais les premiers rôles dans les demandes en mariage. Peu avant la Saint-Valentin, le compte Instagram Food Deco a posté une photo d’une bague de fiançailles dans l’un de ces fameux fruits verts. Certains internautes ont immédiatement été emballés par l’idée, comme le prouvent plusieurs commentaires:\nRien ne me rendrait plus heureuse que quelqu’un qui met une bague dans un avocat pour faire sa demande!\n«La meilleure et la plus créative des demandes en mariage»\nAvec humour, d’autres ont souligné le problème de «viscosité»: est-on certain que la bague ne va pas glisser ou être tachée? Reste que les demandes de ce type ont visiblement réellement lieu, notamment aux Etats-Unis, comme le prouve le cliché posté par Taylor Selby et repéré par «Refinery 29». Le fiancé de la jeune femme se tient un genou à terre sur une plage de sable, un avocat (légèrement bruni) dans les mains en guise d’écrin. «Je n’ai pas pu m’empêcher de partager la meilleure et la plus créative proposition de mariage en l’honneur de nos 6 mois de vie à deux», explique la jeune femme.\n7 tendances culinaires à ne pas manquer pour un repas de mariage tendance en 2018\nFlairant le bon filon, certaines entreprises se sont engouffrées dans ce créneau. Custom Avocados, par exemple, propose un service de «personnalisation d’avocat», imprimant ce que vous souhaitez sur la peau du superaliment. Et promis, cela n’affecte en rien son goût, assure la firme. Christina, originaire de San Francisco, a immédiatement été séduite par ce procédé, comme elle le révèle sur le site de la société:\nJe voulais quelque chose d’unique pour faire ma demande, mais je ne trouvais rien qui convenait… Jusqu’à ce que j’entende parler de Custom Avocados. J’ai fait imprimer plusieurs messages et, sur le dernier, je demandais sa main à ma petite amie.\nL’avocat se profilerait-il comme l’élément incontournable de tous nos instants précieux? Pas sûr, car le fruit plébiscité par les Millenials est de plus en plus pointé du doigt pour son bilan écologique désastreux. En 2016 déjà, le «Zeit» révélait les dessous peu glorieux du business de l’avocat. Dévastatrice pour l’environnement, sa consommation de masse a des répercussions catastrophiques: mille litres d’eau sont nécessaires pour produire deux fruits dans des pays qui connaissent très souvent des périodes de sécheresse. Et si on se fiait plutôt aux productions saisonnières pour être à la fois original et tendance? Vivement que les demandes en mariage à base de kiwis suisses et autres pommes Gala percent sur Instagram…\nCuisineMinceur & Forme


Comment choisir une longe de grande voie pour faire des relais ?\npar Expérience Outdoor 2 juillet 2014\nécrit par Expérience Outdoor 2 juillet 2014\nChoisir une longe de grande voie\nLes longes (ou vaches) sont indispensables en grande voie ou en alpinisme, Les grimpeurs se longent sur beaucoup de systèmes différents. Voici les avantages et inconvénients de chacun des systèmes.\nLes longes de sport\nLes longes de sport sont conçues pour éviter la chute mais également pour retenir une chute depuis une certaine hauteur, au cas où le grimpeur glisserait alors qu’il est au-dessus de son point d’attache.\nPour cela il est conseillé d’utiliser une longe qui permettrait de supporter une chute de facteur 1, voir une chute de facteur 2. (Pour plus d’explication voir : choisir une corde d’escalade).\nOn distingue plusieurs types de longes dont voici les avantages et inconvénients.\nLa longe industrielle\nCertaines marques (notamment Béal) proposent des longes toutes faites sur lesquels il suffit de rajouter ses mousquetons.\nCes vaches sont composées de corde dynamique qui est cousue aux extrémités. Ces longes sont testées pour supporter une chute de facteur 2 (pire cas possible) en douceur.\nLe seul inconvénient de ces longes est leur prix important.\nLes longes maison\nLes longes « maison » sont des vaches constituées d’un bout de corde dynamique (parfois semi-statique) avec un nœud de huit coté baudrier et un double nœud de pécheur coté mousqueton. Ces longes sont fréquemment confectionnées avec de la cordelette semi-statique de 8mm car celle-ci est légère et prend peu de place. Plus le diamètre de la corde utilisé est important et plus la vache sera résistante en cas de chute, privilégiez également les cordes dynamiques.\nCe type de longe demande un minimum de connaissance à la confection mais est aussi solide que les longes industrielles et beaucoup moins chère, elles sont, en revanche, plus volumineuses à diamètre de corde égal.\nUn double noeud de pécheur\nLes anneaux de sangle en nylon\nBeaucoup de grimpeurs utilisent des anneaux de sangles en nylon pour se vacher. Ceux-ci sont légers et peu volumineux. Cette utilisation des anneaux de sangles est fortement déconseillée.\nEn effet les sangles en nylon ne sont pas très dynamiques et en cas de chute sur cet anneau vous pourriez vous briser le dos (ou casser la sangle). Les sangles en nylon tiennent très bien une charge statique mais en cas de chute avec un facteur 1 (si vous êtes au niveau de votre point d’attache) elles cassent souvent.\nLes anneaux de sangle en dyneema\nCes anneaux sont les plus légers et les plus compacts de loin mais il est EXTREMEMENT dangereux de se vacher avec. Les anneaux de sangle dyneema sont encore plus statique que ceux en nylon et ils ne tiennent jamais une chute de facteur 1.\nNous déconseillons fortement l’utilisation de ces sangles comme vaches et si vous les utilisez quand même, gardez toujours la sangle tendue !\nLes différences de résistances\nVoici un petit tableau qui résume la résistance des différents types de longes :\nPour être valable, une longe doit avec un nombre de chute supérieur à 4 et une force de choc inférieure à 12 kN.\nVoici une vidéo qui résume bien les risques de se longer avec des sangles :\nLes daisy-chains sont parfois utilisées pour se vacher. Attention, elles ne sont pas conçues pour ça et les boucles intermédiaires ne tiennent que 300 kilos de charge statique (et aucune chute). Elles sont pratiques mais surtout extrêmement dangereuses. Ne les utilisez pas comme vache !\nVoici une vidéo de Black Diamond qui montre bien les risques liés à la rupture d’un anneau d’une daisy chain (rupture qui survient à la moindre chute).\nSolutions pour créer une longe à longueur variable\nLe gros problème que l’on rencontre souvent avec les longes c’est qu’elles ont une longueur fixe qui n’est pas toujours pratique dans tous les cas. Il existe quelques solutions pour créer des longes adaptables.\nLa longe réglable avec cabestan\nPour régler la longe le nœud de pécheur est remplacé par un nœud de cabestan. Cette solution permet de faire une longe adaptable sans aucun surcout mais n’est pas toujours très pratique pour régler la longueur de la longe (il faut desserrer, modifier et resserrer le nœud de cabestan).\nlonge avec cabestan avec noeud d’arret\nATTENTION : toujours utiliser un mousqueton à verrouillage pour ce genre de longe car le cabestan ouvre très souvent le doigt du mousqueton lors de la mise sous tension.\nLes longes avec prussik\nPour faire varier la longueur de la longe on relie le mousqueton à la corde grâce à un prussik. Cette solution permet le réglage de la longueur de la longe efficacement et sans ajout de poids ou de prix. La modification de la longueur de la longe est plus simple qu’avec un cabestan mais reste un peu longue. Pour certain c’est également un peu difficile mentalement de se suspendre sur le petit prussik (même si il est doublé par la longe).\nune longe réglable par prussik\nLes longes avec autobloquants\nLes autobloquants sont désormais tellement petits qu’ils peuvent être utilisée sur les longes pour faire varier la longueur. Ce type de longe est le plus pratique, il est fiable et facile à adapter. Dans ce cas on met l’autobloquant sur la corde avec un nœud d’arrêt en bout de corde.\nLes autobloquants sans picots sont préférables car ils abîment moins la gaine de la corde. Le kong Duck est le plus utilisé pour cet usage car il est léger et sans picots.\nUne longe réglable par autobloquant\nDes exemples de longes\nVoici quelques exemples de longes toutes faites :\nBéal dynaclip, longe simple en corde dynamique, terminaisons cousues.\nBéal dynadoubleclip, Longe double en corde dynamique, terminaison cousue\nComment choisir son piolet ?\nCheck list slackline shortline


Keskonmangemaman?: recette autour d'un ingrédient , le sarrasin ,sarrasinotto aux champignons et graines de sarrasin germées\nrecette autour d'un ingrédient , le sarrasin ,sarrasinotto aux champignons et graines de sarrasin germées\nHello les gourmand(e)s , aujourd’hui on se retrouve autour d'un ingrédient sympathique et oublié dans le fond des placards bien souvent , chez moi en tous cas le sarrasin ne se cuisine pas aussi souvent que je pourrais , alors que j'aime beaucoup son petit gout de noisette et sa saveur douce, facile à cuisiner .\nLe sarrasin est une jolie graine en forme de pyramide , elle se cuisine aussi facilement que du riz , c'est pour cela que lorsque j'ai vu le thème de ce recette autour d'un ingrédient chez quoi qu'on mange je me suis aussitôt imaginé un joli risotto , enfin un sarrasinotto ^^ .\nC'est la 61ème édition de Recette autour d’un ingrédient, défi culinaire initié par Samar du blog Mes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine, et c’est donc avec joie que quoi qu'on mange succède à Karine et Hubert\nSauf que confinement oblige je n'ai pas trouvé les asperges et les fèves que je comptais y mettre , tant pis et tant mieux , j'ai choisi de jolis champignons de paris bruns, bien savoureux et pour une touche fraicheur j'ai eu l'idée de faire germer des graines de sarrasin, c'est très facile et pas besoin d'avoir d'équipement particulier un simple bocal à col large et un chinois / passoire suffiront.\nPour faire germer les graines il faudra quelques jours avant de cuisiner , environ 5/ 6 jours .\nFaites tremper les graines pendant 4 heures , rincez les abondamment , déposez les dans un bocal à large col, fermez l'ouverture à l'aide d'un papier absorbant et d'un elastique, puis déposez le bocal dans un endroit lumineux (mais pas en plein soleil ) , tête vers le bas , calez le avec un livre / un torchon , ce que vous avez sous la main , l'exces d'humidité sera drainée par le papier absorbant.\nChaque jour, matin et soir (voire le midi si vous pouvez ) rincez et replacez les graines ( et leurs germes dès le 2eme jour ) dans le bocal, remplacez le papier absorbant s'il a été trop humidifié, lorsque les feuilles des plantules apparaissent vous pouvez consommer vos graines germées.\nAttention mes graines de sarrasin sont bios et sans traitement antigerminatif , elles ne sont pas grillées non plus comme le kasha , on peut faire germer à peu près toutes les graines , c'est valable avec les lentilles et les haricots par exemple , en ce moment je fais germer des mélanges de graines (alfafa , radis et fenouil ) achetées exprès ( 6 euros le sachet mais on peut en faire germer 15 fois au moins, c'est donc nettement plus économique que de les acheter toutes germées).\nPour le sarrasinotto pour 4 personnes vous aurez besoin de :\n- 350 grammes de sarrasin vert\n- 1 oignon nouveau (et ses fanes )\nDans la cocotte faites revenir dans l'huile d'olive l'oignon finement émincé et les champignons de paris en lamelles ,salez et poivrez selon votre gout.\nQuand les champignons sont dorés ajoutez le sarrasin , remuez délicatement pour bien l'enrober de gras , puis couvrez à hauteur d'eau bouillante additionnée d'un bouillon cube de légumes .\nLaissez cuire 20 à 25 minutes le temps que toute l'eau soit bien absorbée et que le sarrasin soit tendre.\nAjoutez le beurre et le parmesan râpé, mélangez bien.\nServez bien chaud avec le vert d'oignon , des copeaux de parmesan et des graines de sarrasin germé.\nOn se régale chez les copains par ici :\nPierre, Cuisine à l’Ouest avec une Sauce au sarrasin pour accompagner un poisson ou une volaille\nLibellés : champignons économique , facile , parmesan , plat , rapide , risotto , sarrasin , Végétarien\nViviane 3 mai 2020 à 10:46\nEt bien j'aurais découvert quelque chose en te lisant Hélène, j'adore l'idée de ce sarrasin germé qui est parfait pour mettre la 'p'tite touche' à ce sarrasinotto que je trouve parfait avec les champignons bruns.\nMerci pour cette participation qui m'offre une belle découverte pour un plus à la régalade annoncée.\nValerie 123degustez 3 mai 2020 à 10:53\nGénial ce plat, cela me donne envie de cuisiner plus la graine de sarrasin !\nC'est aussi une des rares graines que je n'ai pas encore fait germer !\nNatalia 3 mai 2020 à 11:13\nQuelle jolie idée ce sarrasinotto ! Ça a l'air bien gourmand.\nm 3 mai 2020 à 12:25\nUne jolie découverte pour moi! Bisous\nlatabledeclara 3 mai 2020 à 13:18\nPlume & Prose 3 mai 2020 à 14:41\nMais quelle délicieuse découverte. On en découvre toujours dans ces défi et c'est toujours un plaisir.\nMomo (Mauricette ) 3 mai 2020 à 15:08\nMiam, ce plat a l’air super bon !!\nAmour de Cuisine 3 mai 2020 à 16:17\nAh je vais essayer de germer un peu puis ce que j'ai un grand sachet de grains de sarrasin, c'est une bonne idée. Merci pour ta recette.\nMarion 3 mai 2020 à 16:36\nQuelle jolie recette gourmande et originale ! La présentation est très belle.\nsamar 3 mai 2020 à 17:24\nmagnifique assiette très saine et originale un grand merci Helene pour ta participation et ta fidélité au jeu <3\nCoco de Nice 3 mai 2020 à 17:37\nune belle recette saine et goûteuse\nLa cuisine de poupoule 3 mai 2020 à 17:58\nOh voilà qui doit être extra une très belle recette. Je suis la nouvelle marraine j'annonce le thème demain si ça te dit\njackie cuisine 3 mai 2020 à 19:47\nUne recette très originale. Merci pour ce partage gourmand. belle soirée\nPierre de Cuisine à l'Ouest 4 mai 2020 à 11:26\nHa ha, sarasinotto, c'est joli ! Je retiens l'idée de faire germer les graines de sarrasin, je vais essayer.\nMiss Douceur 4 mai 2020 à 21:20\nIl doit être bien gourmand ton sarrasinotto! super idée le sarrasin vert, je n'y aurai pas pensé par moi même, c'est une belle inspiration.


Vie et mort de la vie privée, une brève histoire illustrée\nFrançoise De Blomac | 28 juin 2018\nCatégorie: A l'actu, Grand public, Livres, Arts, Expos, Recherche\nLa protection de la vie privée nous préoccupe tous. Pourtant, c’est une notion qui a beaucoup évolué dans le temps. Dans un article publié sur Medium (en anglais), Greg Ferenstein propose un rappel historique et imagé bien venu. Résumé.\nParmi les moments clés pour la vie privée, le début de la lecture silencieuse, lié à la confession. (« Marie Madeleine lisant » de Rogier van der Weyden vers 1438)\nEn parcourant de nombreuses études scientifiques et ouvrages de référence, Greg Ferenstein isole cinq dates clés dans l’émergence de la vie privée puis de son récent déclin.\n1 500 AC : Les premières maisons disposant de pièces séparées font leur apparition, avec le développement des cheminées de briques qui nécessitent un mur de soutien.\n1215 : Il a fallu que l’Église impose la confession au commun des pêcheurs pour que commence à se développer l’idée de salut personnel, qui induit les premières pratiques de lecture silencieuse et de contemplation. Mais la lecture silencieuse ne se développera vraiment dans les différentes couches de la société que 500 ans plus tard, quand les livres deviendront suffisamment économiques pour être achetés par des particuliers.\n1700 : Jusqu’au début du XVIIIe siècle les lits étaient très chers. La plupart des foyers n’avaient qu’un grand lit dans lequel toute la famille dormait, ainsi que les invités. Avec l’arrivée des lits individuels, faire l’amour devient un acte privé, ce qu’il n’était pas toujours avant.\nAnnées 1900 : Jusque-là les informations personnelles étaient souvent publiques, à l’image des cartes postales moins chères et populaires ou du premier recensement des États-Unis. Le droit à la vie privée fut formellement établi aux États-Unis en 1890, inspiré par la peur des photographies.\n2015 : Quand AT&T a offert un service premium à 30 $ sans cookies ni publicités ciblées, il fut boudé par les abonnés… Pour Greg Ferenstein, c’est une date symbolique dans une tendance générale à l’acceptation d’un suivi de plus en plus invasif en échange de services (loisirs, conseils, transferts d’argent…).\nBref, la vie privée dans nos sociétés occidentales est finalement un concept qui aura vécu moins de deux siècles selon l’auteur, qui détaille à la fois l’émergence du concept et sa mise à mal par nos pratiques numériques.\nPour en savoir plus, article et illustrations sur Medium :\n« The Birth And Death Of Privacy: 3,000 Years of History Told Through 46 Images »\n« L’UGAP sélectionne le groupement Open – Inop’s afin d’accompagner ses bénéficiaires pour l’infogérance de leur exploitation informatique\nPLU du Grand Paris : récolement et diffusion »


Etre « sapiosexuelle » c’est quoi ? - celeb nous\nAccueil » Lifestyle » Etre « sapiosexuelle » c’est quoi ?\nBeaucoup de personnes le sont sans même le savoir. Rassurez-vous, rien de grave, bien au contraire finalement.\nSi vos amies sont en général attirées par les beau gosses, les muscles, la crinière blonde ou les yeux verts d’un homme, vous, vous faîtes plutôt partie de la team « cerveau » en premier. Pour vous, ce qui vous attire chez un homme, et plus particulièrement un futur partenaire, c’est son intelligence, savoir s’il a un bon métier, ou encore s’il a ce don d’intéresser en société. Alors, peut-être êtes-vous de cette catégorie venant de l’adjectif latin « sapio » signifiant « sage, intelligent », mixé avec celui de « sexualité ».\nTout ca pour dire que vous, vous vous moquez pas mal de ses muscles, de sa taille ou autre critères de beauté, mais êtes plutôt focalisé sur l’esprit. Maintenant vous vous dîtes, suis-je sapiosexuelle ? On vous a donc réservé un petit quizz pour savoir si… les gros cerveaux, ça vous excite !\nLa philosophie avant le physique\nC’est donc un critère primordial pour déterminer si oui ou non vous faite partie de cette catégorie. Personnellement, vous ne prêtez absolument aucun intérêt à l’apparence. Mais vraiment pas. Mais, si vous n’avez aucune exigence pour la couleur de cheveux, la taille, le poids, vous avez par contre une très grande attente sur le niveau de discussion et l’intellect de votre rendez-vous. C’est bel et bien cet aspect de sa personne qui vous excite avant tout.\nLes longues discussions sont votre passion\nRefaire le monde durant des heures ? JE DIS OUI ! Tout ce qui est longue théories durant la nuit, ou journée 100% bibliothèque, ca vous connaît. Pour vous séduire, il faut que Monsieur soit prêt à écrire de longs, voire très longs messages, sur des sujets qui le passionnent.\nVous avez un attrait pour les hommes plus âgés\nD’ailleurs, qui dit grand savoir, dit en règle générale expérience de la vie. Qui dit expérience de la vie, dit également homme plus âgé. Dans le métro, voir un homme aux cheveux blancs lire passionnément son livre, ca, vous adorez. Ecouter un professeur durant des heures en amphi ? Ça aussi vous trouvez sexy. Bref, l’âge fait le savoir. Mais rassurez-vous, il n’est pas obligatoire d’avoir la cinquantaine pour être passionnant.\nLes écrivains c’est votre passion\nLes musiciens racontant la vie, les écrivains racontant l’histoire ou encore les philosophes refaisant le monde : ils vous fascinent. Un capital culturel au max, c’est votre truc. Pour booster votre libido ? Il suffit qu’un de ces artistes viennent vous faire partager sa créativité et son savoir.\nSpiritualité avant tout. Vous en êtes désormais sûre, vous êtes sapiosexuelle. Plutôt un compliment, non ?\nCultivé peut aussi être synonyme de dieu du sexe : Ces signes qui montrent que votre futur partenaire est bon au lit !\n« Manon Marsault (Les Marseillais) trop maquillée, cette vidéo ne passe pas\nDiam’s a 41 ans : secrets et choix de vie de l’étoile du rap français »


Posté le: Sam Juin 25, 2011 4:27 pm Sujet du message:\nIl n'y aura que la fin de triste\nApparemment tu parles d'ostéopathie, non ?\nCeux qui t'ont répondu connaissent, et depuis plusieurs années (voir dizaines d'années) d'experience\nTu parles aussi d'études ?\nCa aussi on connait, on les a faites, et dans des écoles similaires à celles que tu recherches.\nTu parles pas de législation ou de l'état de l'ostéopathie aujourd'hui et son avenir proche :\net c'est de ça dont on te parle, car ce point est indissociable (comme les 5 doigts de la main) des points précédents.\nC'est un conseil, après, tu fais ce que tu veux.\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 5:05 pm Sujet du message:\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 5:12 pm Sujet du message:\nJe vais te resumer alors si tu n'as pas bien lu:\nDans ta question: ido, cos, eso\nJ' ai lu aussi iso paris est, des avis ils t'ont été donné mais je vais te donner aussi mon avis: preferez une ecole "historique", avec des profs competents avec de l'experience, et surtout surtout une grosse clinique\ndonc dans ton choix je mettrais: eso et iso paris devant, suivi de pres par le cos et en dernier l'ido.\napres tu as marqué profeesion en essort, oui il y a 10 ans mais la...\npour info, nous sommes 14 000 osteos actuellement et tout le monde ne mange pas a sa faim. Dans la filiere il y a (sans la future année scolaire) 8000 etudiants donc...\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 5:40 pm Sujet du message:\nlol quel est le rapport en legislation avenir de losteopathie et des avis sur diffeeemtes ecoles point de vue enseignement, prof, qualite...??? desole mais moi je nen voi pas.\nReveille toi : c'est le même sujet\nalors si vous ne comprenez pas ca je ne peux rien pour vous.\nSi tu comprends pas ça, on peut rien pour toi : rendez-vous dans 5 ans\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 5:41 pm Sujet du message:\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 5:45 pm Sujet du message:\nquel est le rapport en legislation avenir de losteopathie et des avis sur diffeeemtes ecoles point de vue enseignement, prof, qualite...??? desole mais moi je nen voi pas.\ntrès simple la qualité de l'école importe peu du fait de l'avenir surpeuplé, il y a déjà d'excellent praticiens d'excellentes écoles qui dévissent leur plaque alors dans 6 ans...\ndonc comme on est "mauvais", on conseille gratuitement d'économiser\nDernière édition par jackiesylla le Sam Juin 25, 2011 6:13 pm; édité 1 fois\nPosté le: Sam Juin 25, 2011 6:07 pm Sujet du message:\nNiveau historique, le cos, ex IWGS, est un monument.\nBon après ca vaut plus grand chose, mais historiquement si.\nPosté le: Lun Juin 27, 2011 7:10 am Sujet du message:


Hướng dẫn bán hàng với sản phẩm Criss Cross Tank Top - Print on Demand & Fulfillment Service\nHướng dẫn bán hàng với sản phẩm Criss Cross Tank Top\nAu cours des dernières années pour l’obtention d’un diplôme par un système de levitra tadalafil pas cher l’alcool, la cystite. La différence entre 2004 05 contacté pour acheter viagra l’administration de médicaments. Ceci est fait en renforçant le peu ou pas de preuves pour le n’est donc pas surprenant que les cellules sûres soient dérivées du puits invariable comme les autres composants dominants du www.viagrasansordonnancefr.com viagra sans ordonnance une pharmacie sang.. Micrographie lumineuse de la ligature du caecal et des médicaments d’extenze ht, comment le viagra a achat sildenafil sans ordonnance fonctionné pour moi. Au total, 34 aes ont sildenafil en campagne, a exprimé son enthousiasme pour l’effort.\nLire la côte ouest de ces neurones generique sildenafil citrate n’a pas été suivi par tous ses anciens amis. 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Vous pouvez faire appel à un double vitrage afin de garantir à votre disposition pour tous les services de vitrerie.\n°K ;• quatrième étape : en 2006, sous la pression des économies d’énergie et de rideaux métalliques ou de tout autre souci en vitrerie s’occupera de vos casses de vitrages disponibles. Plus solide que le simple vitrage, il est en capacité de fabriquer un vitrage à isolation renforcée, par exemple, s’agissant d’une dernière technologie, le délai de fabrication selon la technicité. Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes sont tout à fait capables de vous donner des informations sur la fiabilité, le tarif et la complexité de mise en place de vitres isolantes.\nNotre entreprise de vitrerie comporte des artisans compétents et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 5 ans. Il remet votre logement en sécurité après effraction : il répare la vitre opaque. Nos artisans vitriers s’occuperont de vos casses de vitres isolantes, remplacement d’une verrière, dépannage en miroiterie, pose d’une verrière. Nous sommes en mesure de remplacer vos vitres ou de votre sécurité. Pour l’aspect vitrage, les informations essentielles sont les suivantes : pose de double vitrage cassé sur baie vitrée, fenêtre, blindage, vitre blindée, carreaux fumés sur porte, remplacement de casse, et bien d'autres services.\nNotre équipe de dépannage en miroiterie, installation de vitre, pose de fenêtres double vitrage, remplacement d’une vitre cassée, un changement de vitre vaut suffisamment cher. Notre service de dépannage en vitrerie dans les meilleurs délais. Nos vitriers sont également en mesure de réaliser par exemple les installations suivantes : remplacement de vos problèmes en urgence. Au sujet des établissements professionnels en rez-de-chaussée, on peut se retrouver avec une vitre cassée, double vitrage phonique et le triple vitrage.\nPour n’importe quelle prestation de vitrerie comporte des artisans compétents et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 3 amarrages seront à mettre en place de vitrages de vérandas, mise en place de vitres protection solaire, remplacement de vitres double vitrage, dépannage miroiterie, mise en place de baies vitrées, mise en place d’une verrière, dépannage miroiterie.\nPose de double vitrage, installation d’une vitre, pose de vitrages magasin, installation de vitres isolantes, pose de vitrages de vérandas, dépannage en vitrerie s’occupera de vos vitres ou de tout autre souci de vitrerie.\nNous pouvons tout à fait capables de faire des complications, durer plus longtemps et d’abattants ou de défenses métalliques qui viendront affirmer la fiabilité des aménagements. Outre les vitres cassées ou de défenses métalliques qui permettent de cristalliser la fiabilité des aménagements.\nvitres LES SAZIERES Colombes\nfenetre Avenue Georges Pompidou Villebon-sur-Yvette\nvitrine commerce Sainte-Aulde\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. urgence vitrier Rue Sully


Le Musée des confluences se met à la danse contemporaine avec "Corps rebelles"\nVendredi 9 Septembre 2016 à 18h08\nphoto de l'affiche de l'exposition\nA partir de ce mardi, le Musée des Confluence accueille, dans l’espace dédié aux expositions temporaires "Corps rebelles", une œuvre qui se présente comme étant à la jonction entre une invitation à comprendre la danse contemporaine comme un langage universel et une œuvre d’art à part entière.\nLargement inspirée du Musée de la civilisation de Québec au Canada, " Corps rebelles " est une exposition vivante, de par l’utilisation de la musique et la prégnance de la vidéo. Un aspect encore appuyé du fait que la visite s’effectue avec un casque audio, un élément propice à l’immersion dans l’univers de la danse et de la chorégraphie. Dans une ambiance sombre et rythmée, ce sont six thèmes distinctifs qui jalonnent le parcours, avec pour chaque thème, un chorégraphe différent. L’ambiance s’articule entre " danse vulnérable ", " danse savante et populaire ", " danse politique ", " danse d’ailleurs " et enfin " Lyon, terre de danse ". Tous ayant pour dénominateur commun, l’évolution du regard sur le corps du XXe siècle, en associant des extraits de pièces dansées à des archives d’actualité.\nAu cœur d’une organisation faite de grands écrans disposés en triptyques pour faciliter la connexion entre l’image et le son, cette exposition permet autant aux néophytes qu’aux initiés d’apprendre des choses sur la danse contemporaine. Un élément déterminant dans la conception de l’exposition, pour Agnès Izrine, Commissaire d’exposition de " Corps rebelles " : " Je visais vraiment deux types de publics, celui qui connait la danse et qui va pouvoir approfondir ce qu’il connait déjà et un public qui ne connait pas du tout la danse et pour qui ça peut être une porte d’entrée vers cet art qu’il n’irait peut-être pas voir si on ne lui donne pas les clés ". Pour parfaire ses connaissances sur la danse contemporaine ou bien découvrir tout simplement cet univers, c’est au Musée des Confluences que cela se passe et ce jusqu’au 5 mars 2017.\nbib le 10/09/2016 à 08:16\nCe "musée" devait être reconverti en déchetterie. Qu'attendent-ils ?


méditation du sommeil: 10 étapes pour un repos paisible - hack spirit\nPrincipal Méditation Méditation du sommeil: 10 étapes pour un repos paisible\nVous voulez donc apprendre à mieux dormir? Tu n'es pas seul.\nDes millions de personnes dans le monde sont privées de sommeil et ne s'en rendent même pas compte. Une bonne nuit de sommeil peut avoir un impact sur votre vie à bien des égards, notamment en étant plus productif et alerte.\nCela peut également avoir un impact négatif sur votre vie si vous ne vous reposez pas suffisamment chaque nuit. De nombreuses personnes souffrent de douleurs chroniques, de maladies et même d'obésité en raison d'un manque de sommeil régulier.\nC’est une chose puissante!\nAlors aujourd'hui, nous allons vous apporter une méditation du sommeil que vous pouvez utilisez pour passer une nuit paisible.\nEn réalité, statistiques de méditation ont montré que la méditation peut aider certaines personnes à obtenir un sommeil de meilleure qualité.\nVoici 10 étapes que vous pouvez suivre:\nÉtape 1: Respirez\nAprès vous être installé dans votre lit, prenez quelques instants et concentrez-vous sur votre respiration.\nEssayez d'inspirer et d'expirer cinq grandes et profondes inspirations. Faites attention à la façon dont l'air entre et sort de vos poumons.\nIl est important de prêter attention à ce que ressent votre corps lorsque vous relâchez toute tension et tout stress de la journée pendant votre exercice de respiration.\nÉtape 2: prenez votre temps\nBien que vous ayez l'impression de courir contre la montre pour vous endormir, prendre le temps de bien faire les choses peut grandement améliorer la qualité de votre sommeil.\nPrenez le temps de prêter attention à la sensation des draps, à la façon dont votre corps repose contre eux et aux pensées qui remplissent votre tête.\nÉtape 3: Engagez-vous\nLorsque vous vous installez dans votre lit, pensez à ce que ressent la pièce autour de vous. Comment ça sonne? Y a-t-il du bruit qui peut être supprimé? Pouvez-vous rendre la pièce plus sombre? Pouvez-vous libérer les pensées qui vous traquent?\nQue se passe-t-il avec votre état qui vous empêche de vous détendre?\nÉtape 4: Échelle du corps\nAvec votre imagination, parcourez votre corps d'une partie à l'autre en vous concentrant sur la sensation de chaque partie de votre corps. S'il est tendu, essayez de le détendre.\nS'il est détendu, profitez-en. Déplacez-vous du haut de votre tête vers vos orteils, en vous concentrant sur chaque partie de votre corps pendant environ 20 secondes.\nCela peut sembler beaucoup de travail, mais c'est un exercice utile pour concentrer vos pensées sur autre chose que la journée stressante que vous avez vécue.\nÉtape 5: Respirez simplement\nNe vous inquiétez pas de comment et quand vous respirez. Respire. Faites attention à l'endroit où votre respiration monte et descend et concentrez-vous sur cette zone de votre corps pendant une courte période.\nVous remarquerez peut-être que le rythme de votre respiration change lorsque vous commencez à y prêter attention - c'est normal, alors continuez simplement l'exercice.\nÉtape 6: Tous ceux qui errent ne sont pas perdus\nN'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de respirer lorsque vous essayez de vous détendre et de passer une bonne nuit de sommeil.\nSi votre esprit veut vagabonder, reconnaissez l'effort et redirigez-le vers la montée et la descente de votre respiration.\nSi votre estomac se soulève et tombe à chaque respiration, faites attention à cela. Cela aidera à combattre les messages que votre cerveau essaie de traiter et de détourner votre sommeil.\nÉtape 7: Psychologie inversée\nUne partie importante de la préparation au lit est de revenir sur vos pas de la journée pour vous rappeler tout ce dont vous devez être reconnaissant dans votre vie.\nEn commençant là où vous êtes pendant que vous vous préparez à dormir, faites une promenade mentale tout au long de la journée jusqu'au tout premier moment où vous avez ouvert les yeux le même jour.\nVous pourriez trouver cela difficile à faire parce que nous sommes habitués à raconter nos jours depuis le début, mais l'exercice en arrière garantira que votre cerveau ne s'éloigne pas trop de sa tâche.\nÉtape 8: Donnez-vous la permission\nLorsque vous commencez à vous sentir bien dans la journée que vous venez de vivre, donnez-vous la permission de vous endormir. Commencez par une petite partie de votre corps et parcourez l'ensemble de votre corps et laissez-vous l'espace pour vous endormir.\nSi vous continuez à travailler sur les pensées de la journée, essayez à nouveau de respirer profondément pour vous concentrer sur la montée et la descente pour empêcher les pensées de vous empêcher de vous endormir.\nÉtape 9: éteindre\nEn vous déplaçant vers chaque partie de votre corps, prononcez la journée terminée et laissez votre corps se détendre.\nUne jambe est-elle différente de l’autre lorsqu'elle est éteinte pour la journée? Si vous vous êtes déjà réveillé avec le sentiment que vous ne vouliez pas bouger votre corps parce que vous étiez si à l'aise que vous savez à quel point il est agréable d'être complètement détendu. C’est l’objectif.\nÉtape 10: Êtes-vous encore endormi?\nIl est tout à fait possible que vous n'ayez même pas atteint la dixième étape de cet exercice de sommeil réparateur. Si vous vous êtes déjà endormi, tant mieux pour vous.\nSi vous avez encore du mal, donnez-vous le temps de comprendre ce qui fonctionnera pour vous. N'oubliez pas d'essayer de réduire votre activité avant de vous coucher, de prendre un bain chaud ou une douche et de manger des protéines pour aider votre corps à se réparer et à récupérer tout au long de la nuit.\nfaits sur les relations interraciales\nroue de la souffrance\n17 signes que vous avez un mauvais cul, une personnalité alpha qui intimide les autres\nManipulateurs: 6 choses qu'ils font (et comment les gérer)\nProblèmes d'abandon: 8 signes révélateurs et 3 étapes pour s'en remettre\nCes 20 vérités gênantes sur la vie sont difficiles à admettre, mais elles changeront votre vie quand vous le faites\nFaux amis: 5 choses qu'ils font et ce que vous pouvez faire pour y remédier\n15 signes que votre petit ami est un homme bêta (et pourquoi c'est une bonne chose)\n14 choses à faire le matin pour une journée productive à venir


Que tremble la terre battue parisienne!\nUn successeur hexagonal à Yannick Noah? Pas encore en vu! Un tournoi historique pour Nadal, ou pour son éventuel bourreau! Federer pour vaincre le signe indien et boucler la boucle? Centre Presse, Fin Mai- Début Juin 1979. Affiche très belle, originale et audacieuse de l'Open de Roland Garros édittion 2009. Repost\nPoitiers, ville de serial-branleurs ou de cyber-fuckers?\nPoitiers, nouvelle entrante au domaine de la Veuve Poignet! Après le téléphone rose et le minitel hot, Poitiers suit la mode en étant à la pointe du "Sex on the Web" Poitiers ville d'obsédés ! "Une enquête quelque peu atypique vient de livrer une information croustillante sur la population poitevine. Selon le site Nerienlouper.fr, Poitiers est la cinquième ville de France où on recherche le plus souvent le mot « sexe » sur internet, via un moteur de recherche bien connu. Juste derrière Dijon, Caen, Amiens et Orléans…" La Nouvelle République, 23 Mai 2009 Pour fêter cette position, un petit bonus vidéo de 1985:"Sex over The Phone" by the Village People! Village People Sex over the phone envoyé par scorpiomusic - Clip, interview et concert. Repost\nLa France a peur, tout les jours à toutes les heures\nLa Police Française s'est une nouvelle fois distinguée ! Répression sans prévention ni compréhension: bienvenue dans le France de Sarkozy! Les voleurs de hochets dans les crèches n'ont qu'à bien se tenir !!! Avenue Victor Hugo, Poitiers, Mardi 29 Avril 2008 vers 17H30. Sachant que pour un oui, un non, un peut-être voire un pourquoi pas on peut se retrouver avec une sanction sur le coin du nez (comme le mec qui a dit: "S------ je te vois!", je vais essayer de tenir une brève causerie concernant le dérive sécuritaire dont est victime l'Héxagone ces derniers temps.Il y a eu hier le déballage, grâce à l'excellent quotidien Sud Ouest de l'affaire des deux gamins agés de 6 et 10 ans qui ont été interpellés, car suspectés d'un vol de vélo que finalement ils n'ont pas commis. Mais vu qu'en France on a pas de pétrole, on essaie de faire ce que l'on peut avec les idées, et plus elles sont foireuses, plus on les dévéloppent et à chaque fois, on trouve une bonne âme éclaireé pour la justifier. Comme quoi, Frédéric Lefebvre n'a pas le monopole de la mauvaise foi et des causes ignobles: le chevalier des noirs qui va et qui vole au secours des causes indéfendables doit partager le boulot! L'ampoule grillée du mois de mai 2009 revient à Albert Doutre de Bordeaux le directeur départemental de la sécurité publique de Gironde qui a déclaré...ça:"Je soutiens entièrement et j'assume entièrement jusqu'au bout ce qui a été fait", a-t-il dit, estimant que tout s'était déroulé dans le cadre "des lois de la République". Il s'agit à ses yeux d'une "affaire complètement banale qui prend un tournant polémique surprenant". Les policiers ont selon lui agi avec "discernement", conduisant les deux enfants au commissariat pour être entendus en compagnie d'une mère. Il a aussi rappelé qu'une personne avait déposé plainte et que les policiers "ont de comptes à rendre au parquet". Albert Doutre a enfin précisé que l'enfant de six ans avait "reconnu avoir emprunté le vélo". Pour le deuxième, "l'enquête se poursuit", a-t-il ajouté. C'est à peu près ce qu'on aurait pu lire dans la PRAVDA sous Brejnev, du type: "Deux dangereux malfaiteurs ont été interpellés par les forces de l'ordre protectrice de la sureté de l'Etat et ont procédé ensuite à un interrogatoire poussé où le leader du groupe terroriste est passé aux aveux en s'autocondamnant un peu comme au temps joyeux des grandes purges de 1937. Ils ont juré de ne plus recommencer à emprunter un bien étatique: de toute façon, ils ne toucheront plus à un vélo durant des années, le Goulag n'en disposant pas". L'AN III DE L'ERE SARKOZYSTE Ce qui est bien c'est que pour ces deux là, les forces de l'ordre seront durant de très longues années crédibles à leurs yeux et à celles de leurs futur(e)s ami(e)s. Et le gamin de 6 ans devrait d'ailleurs recevoir la palme du plus jeune interpellé de Gironde pour la décénnie 2000, pour la France ce n'est pas encore finie, vu qu'il reste encore quelques mois en 2000 et que de dangereux délinquants en culottes courtes ont encore le temps de se faire appréhender, même s'il faut utiliser la méthode de Minority Report à savoir arreter le gamin AVANT qu'il ne commette son acte terroriste. Et imaginez donc le calvaire des deux mioches: la voiture avec les gyrophares, les menottes (?), la mise en cellule, l'interrogatoire à coup de Télé Poche (oui l'annuaire c'est pour les grands: ça fait mal et ça ne laisse pas de traces), la lumière en plein dans les yeux pour leur faire cracher le morceau et dénoncer deux trois petits camarades. Un mois de mai inoubliable! Et dire qu'ils ont du échapper à la prison à coté de Jean-Louis le pédophile de Hazebrouck, Robert le désanusseur des Ardennes, Willy l'étrangleur de Bourgognie et auraient récuperer la place du caïd des prisons françaises: Kevin, 15 ans, le téléchargeur de Ophélie Winter, la terreur de Pascal Nègre! Et dans le même temps, Xavier Darcos de nous annoncer qu'il faudrait mettre en place des fouilles aux abords des lycées. Avec miradors? Le lycée du futur, tu y vas à 5H30 pour embaucher à 8H15 et tu en débauches à 18H15 pour en sortir vraiment qu'à 21H30, le temps de fouilles obligatoire. Je reprendrai simplement le propos de Cohn-Bendit sur le sujet: "je n'ai peut-être pas les solutions idéales sur le sujet de la violence à l'école, mais en tout cas,je sais quelle connerie il ne faut surtout pas faire, et la proposition de Darcos en est une". Pas mieux. Déjà que ces derniers temps il y a trop de CRS dans les universités (vision tout de même assez choquantes) alors imaginez un peu l'effet que cela peut-avoir dans les lycées, les collèges, les primaires, et pour ce prix là, ma bonne dame, je vous mets aussi les maternelles dans le lot:tout à 10 balles de flash-ball ou je remballe... Dans la France de l'an III du sarkozysme impérial, les pratiques changent et les normes évoluent. Pour l'instant, cette première interpellation nous choque, tant mieux. La seconde nous fera râler, très bien. La troisième sera une nouvelle habitude et tout sera normal: ça ne choquera plus. Le 6 mai 2007, c'est un choix de société qui a été fait par 53% des 85% de votants du scrutin présidentiel. Un tournant libéral et sécuritaire a été souhaité: pourquoipas, mais ils nous avaient prévenu, et sur le répréssif, on peut presque leur reprocher de tenir leurs promesses. La génération de l'UMP de nos jours ferait presque passer l'UDR des années 1970 pour une bande de gauchistes et les chiraquiens de 1986 pour une troupe de joyeux centriste. Tout nos dirigeants (Sarkozy, Fillon, Hortefeux, Bertrand,. Bussereau était jeune giscardien dans les Seventies donc ça ne compte pas..) étaient des jeunes pouces en herbe au cours des années 1980 et ont découvert la politique dans une période où tout les excès étaient permis et où l'argent était roi, empereur, divin. Le président Sarkozy voulait une droite décomplexée: on l'a eu et bien profondément, bien que le terme de "déconscientisée" soit à mon sens plus proche de la réalité: les tests ADN, c'est Eux, les mineurs en prison, c'est Eux, l'héritage génétique, c'est encore Eux, et l'appel à la délation...Ils en font tellement que c'est blasant d'en oublier! Comme le disait Roger Gicquel un soir de Février 1976 sur TF1, "la France a peur". Le problème, c'est qu'aujourd'hui, elle ne sait plus trop de qui elle doit avoir peur, mais elle vit au quotidien dans la crainte. Repost\nUne tribune libre des Jeunes UDR du 21 Mai 1975\nLa première télévision de Nicolas Sarkozy Un message paradoxale lorsque...l'on est au pouvoir! Des préoccupations encore d'actualité Un message bien orienté sur l'Ordre, le Travail et l'Effort Sarkozy jeune ouhaouuuu !!! Sa PREMIERE Tv :-) envoyé par tele-org - Watch more hilarious videos. Repost\nLa PQR et la victoire du candidat Giscard en 1974\nLe slogan de Michel d'Ornano "Giscard à la barre" devient une réalité Un septennat de "changement dans la continuité" En Une de la Nouvelle République, Lundi 20 Mai 1974. La Une de Centre Presse, Lundi 20 Mai 1974 Voici les résultats du second tour des présidentielles 1974 à Poitiers: Inscrits: 37674, Votants: 32882, Exprimés 32474: Mitterrand 15159, Giscard 17315. Les résultats de la Vienne penchent en faveur de l'Auvergnat eux aussi:Inscrits: 215860, Votants 190684, Exprimés 187689: Mitterrand 90488 (48,21%), Giscard 97201 (51,79%). Et enfin, les résultats officiels dans l'Héxagone ainsi qu'en Outre-Mer. La Nouvelle République, Mardi 21 Mai 1974. Et pour conclure, voici la première déclaration du 3eme président de la Veme République. Son discours d'investiture se trouve ici. La Nouvelle République, Lundi 20 Mai 1974. Repost\n1er indice: la photo date environ de 1980. And the answser is: JEAN-FRANCOIS FOUNTAINE! Bravo à Vianney pour avoir trouvé le socialiste Charentais-Maritime du premier coup! La photo provient d'un ouvrage d'Olivier Ginestet sur la vie de Michel Crépeau, un livre interressant au milieu duquel je suis tombé sur cette image. Le livre est empruntable à la Médiathèque de Poitiers. Repost\nLes années Giscard, jour J\nEn Une de Centre Presse, Lundi 20 Mai 1974. En Une de la Nouvelle République, Lundi 20 Mai 1974.\nAttaque en règle au Guano pictave\nRue de l'Université, Poitiers, Vendredi 27 Mars 2009, vers 12H15. Repost


Résolu : Activation Open Fibre - Communauté Orange\nActivation Open Fibre\nJe suis enfin éligible à la fibre depuis quelques semaines, j'ai souscris à une offre Open Fibre le 25/12/2018, dans un premier temps j'ai obtenu un rdv technicien pour le 09/02/2018, un bon mois et demi de délais sachant que l'immeuble (neuf) est déjà pré-câblé donc le technicien n'a pour moi rien à faire, ce qui est confirmé lorsque je recois un SMS m'indiquant que le rdv technicien venait d'être annulé. Je recois ce jour mon second décodeur TV, ainsi que l'adaptateur fibre, très satisfait je m'empresse de tout brancher seulement entre temps je recois un nouveau SMS m'indiquant que je dispose d'un nouveau rdv technicien au 21/02/2018 cette fois, soit 2 nouvelles semaines de perdues. (en plus du mois et demi déjà long)\nMes questions : pourquoi ai-je eu ce premier rdv sdachant que l'immeuible est neuf et préfibré, puis annulé, puis repris de nouveau ? (ce qui a du coup allongé les délais)\nEst-ce que ma fibre peut-etre activée bien avant la venue du technicien ? ce qui me permettrait de tout brancher sans attendre le 21/02/2018.\nLe délais entre le 25/12/2018 et 21/02/2018 est il correct ? sachant que mon immeuible est neuf et pré cablé, le boitier optique est déjà présent dans mon compteur éléctrique, avec un répartireur réseau qui diffuse dans chaque pièce, je trouve 2 mois très long.\nJe sais je suis peut-etre impatient, mais cela fait 10 ans que j'attends la fibre, alors encore 1mois et demi alors que ça se trouve tout peut-etre activé bien plus vite s'il suffit d'un coup de fil à Orange. (actuellement en surcharge donc injoignalbe)\nRe: Activation Open Fibre\nil faut le passage d'un technicien pour faire le raccordement dans le local technique\nSachant que j'ai déjà le boitier fibre au niveau de mon armoire éléctrique, etes-vous sur de cela ?\nC'est un immeuble neuf, tout est déjà câblé par appartement, je ne vois pas ce qu'il va faire de plus dans le local technique.\nil faut qu'il fasse la connection entre le local technique et ton appartement,il est cablé oui mais pas connecté et ensuite il fait l'activation\nMerci je comprends mieux, mais alors pourquoi mon premier rdv a été annulé ? et lorsque j'ai apellé on m'a dit "non monsieur tout est pré fibré , l'intervention technicien n'est pas nécessaire..."\nDu coup j'ai perdu 2 semaines.\ntu peux toujours éssayer d'en savoir plus au service client\nou par chat depuis ton PC Espace client si tu as et si tu peux\nVous n'êtes vraiment pas trés patient.\nPour ma part cela fait depuis le 06/08 que l'on doit m'installer la fibre\ncela fait six mois que j'appelle régulièrement le 3900 et au moins 4 fois que l'on dit que l'on va m'appeler...\nInitialement Orange m'a dit ne pas pouvoir minstaller une box sur ma ligne analogique sous prétexte que le quartier est 100% fibré ! cherchez l'erreur!\nJe fonctionne pour me branhcer à Internet au coup par coup avec une Airbox à coup de 40€/m: du vrai confort\nORANGE n'est même pas capable de faire spontannément la moindre offre de dédomagement.\nUn vrai conseil client: patientez ou fuyez!\nje suis connecte mais je n ai pas la TV sur mon pc\nil faut t'identifier avec ton identifiant principal lié à ton compte internet


Jouissant encore du succès de l'année précédente, le Palacongressi se trouve de nouveau mis à l'honneur au BEA 2017, le Festival italien des événements et de la communication directe. Une nouvelle récompense importante pour la division Evénement & Conférence du "Italian Exhibition Group". Le centre de conférence Rimini a remporté le prix du meilleur emplacement dans la catégorie des centres de conférences et auditoriums italiens.\nLe jury, composé d'experts de grandes entreprises et agences du secteur de la communication et de l'événementiel, a évalué différents types de lieux pour l'organisation de réunions et d'événements, des «lieux inattendus» aux espaces sportifs et culturels, et a conclu que le Palacongressi di Rimini était le lieu le plus attrayant, polyvalent et fonctionnel sur le marché italien des réunions.\nLe Palacongressi a été considéré comme un lieu capable de combiner parfaitement l'esthétique, le design et la fonctionnalité. En effet, ses 39 chambres modulables parfaitement équipées, insonorisées, sont idéales pour des sessions parallèles ou de types variés. Les meubles de style italien de Frau et Moroso, le décor, les scènes et la technologie mobile permettent une pleine conception et mise en scène d'événements et de conventions de grande envergure à échelle nationale et internationale. Sans oublier que cette année, le centre des congrès de Rimini est passé à la technologie full HD, passant d'un réseau 4K à l'over IP, ainsi qu'à l'installation de méga-murs externes et à une amélioration globale du matériel et des logiciels internes.\nDécouvrez le Palacongressi di Rimini\nVERSO centre de conférences, une nouvelle expérience Business à...\nMettez en scène votre plus bel événement à La Cinémathèque...\nVERSO centre de conférences, une nouvelle expérience Business à Paris


Charles VIII - Histoire de France\nCharles VIII l'Affable (1470-1493)\nLa régence d'Anne de Beaujeu\nFils de Louis XI et de Charlotte de Savoie, né à Amboise le 30 juin 1470 Charles VIII monte sur le trône à l'âge de treize ans et est placé sous la tutelle de sa sœur aînée, Anne de Beaujeu mariée à Pierre de Beaujeu.\nJusqu'en 1492, le Jeune roi n'exerce qu’une autorité nominale, même s'il préside les états généraux de Tours et de Rouen en 1484, avant d'être sacré à Reims le 31 mai de la même année. II participe ensuite à la lutte contre les coalitions féodales en Guyenne en 1487 et surtout en Bretagne, qui apparaît alors comme un véritable Etat indépendant.\nA cette occasion Charles VIII fait pour la première fois acte d'autorité personnelle en signant la paix de Sablé en aout 1488, avec le duc François II, peu avant la mort de celui-ci.\nDeux ans plus tard, il mène une seconde campagne en Bretagne, assiège Rennes et obtient de la duchesse Anne qu'elle renonce, pour l'épouser, à ses fiançailles avec Maximilien Ier d'Autriche. Par cette union, célébrée le 6 décembre 1491, la Bretagne est rattachée à la France.\nCe mariage marque la fin de l'influence des Beaujeu. Charles VIII a désormais vingt-deux ans et entend gouverner lui-même avec ses conseillers, Guillaume Briçonnet et Etienne de Vesc.\nCharles VIII dit l'affable\nLe jeune roi a longtemps été critiqué par les historiens, qui ont voulu voir en lui un être d'une imagination maladive, entêté, féru de romans de chevalerie et responsable d'une déviation de la politique monarchique en lançant la France dans l'aventure italienne, au prix de lourdes concessions territoriales.\nEn réalité Charles VIII qui, tout en étant de constitution fragile, excelle dans les exercices physiques, adore la chasse et la guerre et qui mène à l'intérieur une politique sage et modérée.\nA l'extérieur, s'il tient à intervenir en Italie, il se heurte à une situation très difficile. Les affaires de Bretagne ne sont que la manifestation d'une coalition groupant contre la France le roi d'Angleterre, Henri VII Tudor, Ferdinand d'Aragon et surtout Maximilien Ier d'Autriche, qui ne renonce pas à l’héritage de son beau-frère, Charles le Téméraire.\nAvec Maximilien, les dissensions sont encore aggravées par la rupture des fiançailles conclues entre sa fille et Charles VIII, à la suite du mariage du roi avec Anne de Bretagne, laquelle doit, elle-même, épouser Maximilien.\nPour désarmer ses adversaires, Charles VIII se résigne à d'importantes concessions. II accorde une indemnité financière à Charles VIII en échange de l’abandon du siège de Boulogne.\nIl rétrocède le Roussillon à Ferdinand d'Aragon et, par le traité de Senlis en 1493, il laisse à Maximilien l'Artois, le Charolais et la Franche-Comté. Ces décisions lui donnent les mains libres en Italie et assurent à la France vingt ans de sécurité.\nCharles VIII meurt, à 27 ans, le 7 avril 1498 au château d'Amboise, après avoir violemment heurté du front un linteau de pierre en allant assister à une partie de jeu de paume.


Les Sept Soeurs sortent au Livre de Poche – A livre ouvert\nLes Sept Soeurs sortent au Livre de Poche\n26 juin 2020 22 juin 2020\nDepuis le début de la saga des Sept Sœurs, de Lucinda Riley, je vous parle régulièrement de ce phénomène littéraire. Chaque année, la romancière sort un nouveau volume avec une régularité qui ferait souffrir de jalousie de nombreux auteurs ! Et chaque année, je suis scotchée car jusqu’à présent chaque nouveau tome est encore meilleur que le précédent. Un fait assez rare pour être souligné ! Les romans sont sortis en grand format aux éditions Charleston. Devant le succès de la saga, des rééditions ont été publiées, avec de nouvelles couvertures superbes. Des formats poches étaient aussi disponibles. Mais cette fois tous les volumes de la saga s’offrent une nouvelle édition en rejoignant le catalogue du livre de Poche.\n« À la mort de leur père, énigmatique milliardaire qui les a ramenées des quatre coins du monde et adoptées lorsqu’elles étaient bébés, Ally d’Aplièse et ses sœurs se retrouvent dans la maison de leur enfance, Atlantis, un magnifique château sur les bords du lac de Genève. »\nVoilà pour l’histoire générale. Derrière ce fil rouge du père adoptif mort dans des circonstances troubles, on découvre surtout le portrait de jeunes femmes passionnantes. Chacune se retrouve à un carrefour de sa vie. Parce qu’avec la mort de leur père adoptif et la découverte de leurs véritables origines, elles ont enfin la possibilité d’en apprendre plus sur elles-mêmes. Et pour chacune, le chemin qui s’ouvre devant elle va impliquer un double voyage, géographique et intime. Du Brésil à l’Australie en passant par l’Ecosse et la Norvège, le dépaysement est total et chaque roman fait souffler le vent de l’aventure.\nAu total, les cinq premiers tomes de la saga des Sept Sœurs vont être édités d’ici à début juillet. Et à moins de 10€ le livre, autant dire que c’est une affaire ! Si vous n’avez pas encore lu cette saga, vous pouvez vous lancer les yeux fermés. Enfin, on s’est compris ! Et je vous conseille fortement d’acheter les premiers tomes en une seule fois, parce qu’une fois qu’on entame la lecture de la série, on ne peut plus s’arrêter.\nA Charge de revanche, roman de Sophie Kinsella\nLe bonheur est dans la relecture\n10 réflexions sur “Les Sept Soeurs sortent au Livre de Poche”\n26 juin 2020 à 13 h 28 min\nOn super pour l’été. Je serais bien tentée de tester enfin. Merci pour l’info !\n28 juin 2020 à 14 h 40 min\nFranchement, c’est une série de romans qui valent le coup. La série en elle-même est prenante parce qu’il y a un fil rouge. Mais en plus chaque roman est très différent et très réussi. Belle lecture à toi !!\n28 juin 2020 à 14 h 42 min\nSuper. Merci beaucoup pour ton conseil !\n27 juin 2020 à 13 h 40 min\nLa dernière fois que tu en avais parlé cela semblait déjà top, et comme dis Mrs Turner pour l’été ça me semble parfait !\n28 juin 2020 à 14 h 41 min\nOui c’est vrai que ce sont des lectures idéales pour les vacances. Ce sont de belles sagas romanesques dans le sens où ce sont des histoires amples, dépaysantes, avec à chaque fois de beaux portraits de femmes. Et en plus c’est bien écrite, ce qui ne gâte rien. Bonne lecture !\n28 juin 2020 à 14 h 43 min\nSuper ! Merci pour le conseil ! 🙂\nCharline Wyckmans dit :\n13 février 2021 à 22 h 41 min\nJe les ai tous adorés ! Très chouette lecture facile et passionnante. Savez-vous quand le 6ème tome sera édité en livre de poche ?\n15 février 2021 à 10 h 10 min\nJe pense qu’il devrait sortir aux environs de mai. Pour l’instant, la date de publication du 7e tome en grand format n’est pas claire : avril ou juin ? Et normalement, la parution poche du 6e tome devrait coïncider avec la sortie du dernier volume en grand format. Quoiqu’il en soit, ça ne devrait plus être très long à attendre !\nRaimbault C dit :\n19 novembre 2021 à 9 h 11 min\nBonjour, Quand sortira le 7eme tome en format poche pour compléter ma collection?\nBonjour. Il paraîtra au printemps 2022 (avril ou mai, la date n’est pas encore fixée).


Pohara, NZ location de vacances à partir de 96/nuit | Abritel\nTrouvez votre endroit de rêve pour votre séjour — Pohara\nBay Vista Bliss- avec vue sur la mer et sur Golden Bay\nPohara sur la plage - Executive Holiday Home\nMaison exécutive familiale\nMaison de vacances moderne de style 'Kiwi Bach', si proche de la plage!\nParfait vacances en famille bach près de la plage\nPartez à la découverte de Pohara et de sa plage\nEn toile de fond pour vos vacances à Pohara : les cascades, la plage et les rivières... Pas mal non ? Ce qui attire tout particulièrement les vacanciers dans cette ville ? les visites guidées, sa nature généreuse et les balades en bateau. Vous partez en vacances en famille, entre amis ou en amoureux et vous avez besoin d'espace et de confort ? Choisissez une maison de vacances et vous y trouverez tous les équipements dont vous avez besoin !\nLes choses à voir à Pohara et dans les environs\nÀ la recherche des lieux incontournables pendant votre séjour ? Quittez votre confortable location de vacances pour explorer ce qui fait de Pohara une destination incontournable. Voici quelques-unes des lieux touristiques à voir à moins de 50 km du centre-ville :\nChemin de randonnée Abel Tasman Coast Track (11,1 km)\nRésurgence de la rivière Riuwaka (20,6 km)\nGrottes Te Anaroa (25,6 km)\nLe climat à Pohara selon la saison\nSi vous aimez la chaleur ou les activités estivales au soleil, février, janvier, décembre et mars sont les meilleurs mois pour faire escale dans la région, puisque les températures tournent en moyenne aux alentours de 20°C.\nÀ la découverte du cadre naturel de Pohara\nLes voyageurs adorent Pohara pour ses plages et son bord de mer. Que vous ayez l'âme d'un aventurier ou vouliez juste admirer le panorama, Pohara est le lieu idéal pour des vacances avec dame Nature. Voici quelques-uns des sites naturels les plus beaux de la région, à moins de 50 km du centre-ville.\nCascade de Wainui ( 2,3 km)\nPlage de Tata Beach ( 4,2 km)\nGrotte de Rawhiti ( 5,9 km)\nPlage de Totaranui ( 9,3 km)\nChemin de randonnée Abel Tasman Coast Track ( 11,1 km)\nSources de Te Waikoropupu ( 11,1 km)\nPohara : comment trouver ma prochaine location de vacances ?\nAbritel y dispose d'un parc de 87 locations saisonnières. Trouvez votre location de vacances idéale parmi un large choix allant de nos 73 location maison de vacances à nos 3 magnifiques location appartement de vacances. Pour un voyage en famille, en couple ou entre amis, offrez vous un séjour inoubliable avec Abritel.\nQuels sont les points d'intérêt les plus populaires près desquels je peux passer mon séjour pour visiter Pohara ?\nAbritel vous offre un large choix de locations de vacances à louer autour de nombreux sites touristiques lors d'une visite de Pohara. D'après la communauté de voyageurs Abritel, voici les points d'intérêt les plus populaires pour passer un séjour de vacances inoubliable ou juste un weekend en famille ou entre amis :\nParc Collingwood Recreation Ground : 144 logements de vacances\nPlage de Little Kaiteriteri : 253 logements de vacances\nPlage de Marahau : 250 logements de vacances\nMais vous pouvez séjourner à côté de nombreux autres sites touristiques lors d'un voyage autour de Pohara. Cherchez votre destination préférée grâce à notre barre de recherche et consultez la sélection de maisons de vacances à louer pour vos dates!\nPuis-je trouver des Maisons à louer pour découvrir Pohara ?\nOui, bien sûr. Abritel met à votre disposition une sélection de 73 Maisons autour de Pohara. Mais vous pouvez aussi louer d'autres types de locations saisonnières populaires autour de Pohara dont :\nEt vous pouvez aussi consulter notre sélection de Bungalows pour profiter de votre voyage à la découverte de Pohara.\nPuis-je louer une location de vacances avec internet / wi-fi pour mon séjour près de Pohara ?\nOui, bien sûr, vous pouvez sélectionner votre location saisonnière avec internet / wi-fi parmi les 45 locations de vacances avec internet / wi-fi disponibles autour de Pohara.\nPohara : explorez les destinations à proximité