Internet Week : et le journaliste dans tout ça ? | Meta-media | La révolution de l'information\nPar Laure Nouraout, journaliste à New York - Billet Invité\nLa semaine de l'Internet vient de s'achever à New York : sept jours d'événements, annonces, conférences et workshops pour célébrer le virage pris par la ville pour devenir la Silicon Alley, l'équivalent Côte Est de la Silicon Valley. On a beaucoup parlé médias et futur du journalisme... Une vision pleine de promesses et de bouleversements, déjà bien amorcés. Mais entre Mashable qui introduit Velocity, son algorithme de décision de la homepage, l'avènement de l'info à la carte et le recours aux images des témoins en breaking news, le travail du journaliste est remis en question. Pourtant, il n'a jamais été aussi nécessaire.\nIl n'y a pas si longtemps aux Etats-Unis, la Une du New York Times donnait le pouls de la journée médiatique. Maintenant, la Grey Lady n'est plus seule : elle est en concurrence avec Twitter, BuzzFeed, Facebook... Tous les récents changements technologiques et logiciels ont amené une masse de contenus comme jamais auparavant (un chiffre : 100 heures de vidéos sont uploadées chaque minute sur YouTube) et c'est une force pour les médias. Le panel "Future of Media" est d'ailleurs unanime : le journalisme n'est pas mort, mais il en pleine mutation — en pleine disruption même, pour utiliser le mot à la mode.\nLes journalistes doivent s'adapter, voire se réinventer, car c'est tout le monde des médias qui est bouleversé. La notion de marque est maintenant plus forte que jamais, comme le souligne les participants du panel "Tomorrow's Media Landscape". Il leur paraît clair qu'avec la modification dans le business model, dont les contours restent encore à définir, les marques-médias doivent se développer à partir de trois piliers :\net pour lier le tout, le design. Les rédactions se construiraient alors autour de l'audience, et non plus d'un support, avec comme objet de différenciation, la ligne éditoriale.\n(Tout à droite, Larry Kramer, patron d'USA Today)\nRecherche valeur ajoutée\nDans les faits, cela se traduit par la capacité des médias à rester fidèles à eux-mêmes. Juste après Boston, BuzzFeed, intiment lié à l’écosystème du web, en a tout de suite montré la réaction. Le Boston Globe et le New York Times ont capitalisé sur leur image de sérieux. Dans un autre ordre d'idée, Jennifer Reitman de Dame Magazine, a préféré traiter l'actualité sous l'angle des femmes terroristes, plutôt que de courir après le scoop.\nLa valeur ajoutée n'est plus dans la rapidité ou même le dévoilement du scoop, puisque c'est maintenant Twitter qui a la primeur, mais bien dans la capacité à "avoir une voix, et à proposer quelque chose d'unique", comme le souligne Pete Cashmore et Robyn Peterson, les têtes pensantes de Mashable. On se dirigerait donc vers un modèle assez hybride : beaucoup de contenus "snackable", facile et rapide, et des contenus avec une valeur ajoutée, où résidera la monétisation.\nEt la qualité va aussi avec cette notion de contenus "premiums". Lors du panel "Conflict Journalism in the Social Age", les journalistes expliquent bien à quel point les réseaux sociaux sont un outil formidable de transmission de l'information en temps de crise. A condition que cette information soit vérifiée, pour faire le tri entre ce qui relève de la propagande et/ou de la désinformation. Et cela reste encore l'un des rôles principaux des journalistes.\nEn quelques années, Twitter s'est imposé comme le média du breaking news. Et avec cette transformation, l'exigence de rapidité devient une question de secondes. Conséquence directe : "le désordre d'une rédaction suivant une info qui tombe est maintenant totalement public sur le web", comme le précise Jonah Peretti, de BuzzFeed.\nCette immédiateté passe par le mobile : pour tous ces professionnels, les smartphones sont un élément-clé de la disruption. Brian Stelter, le spécialiste médias du New York Times, l'explique très simplement : la première chose que nous faisons le matin, c'est de regarder notre téléphone, pour voir en un clin d'oeil ce que l'on a raté pendant la nuit. Ce n'est qu'après que l'on allume la télévision ou la radio. Et à terme, le « wearable computing », avec en tête les Google Glass — qui font sensation dès que quelqu'un en sort une paire — sont la prochaine étape.\nD'où l'importance du design, question centrale lors de l'Internet Week, qui y consacre une conférence : "How Design impacts the Newsroom". Les articles doivent être pensés pour toutes les plate-formes : tablettes, mobile, site... Avec pour conséquence, un changement dans l'approche des journalistes : "Peu de nos articles peuvent être écrits sous Word, ils sont complètement digital native", répète Kevin Delaney de Quartz. Les lecteurs sont friands de nouveautés, et c'est d'ailleurs pour cela que le fameux Snow Fall (NYT) a eu autant de succès. Mais tous s'accordent à dire que malgré l'aspect réellement novateur de cette histoire multimédia, elle ne peut pas devenir un modèle permanent.\nLe métier a déjà muté\nMais alors, l'article tel qu'on le connaît serait-il en voie de disparition ? Oui et non. Il n'est plus que le début du processus, pour être enrichi et adaptable : "c'est le temps qui définit ce que devient un article". Chaque article devient alors une entité, mais aussi une porte d'entrée vers d'autres contenus : le nouveau design de Mashable intègre un "scroll infini", qui permet de découvrir des nouveaux articles en permanence.\nLa viralité prend donc le pas : Mashable utilise maintenant Velocity, pour automatiser la HomePage. En bref, le logiciel analyse les mots-clés et est capable de prévoir quand un article va être partagé sur les réseaux sociaux. Il est possible de reprendre la main, mais selon les patrons de Mashable, le logiciel est d'une pertinence parfois surprenante et sans faille.\nFinalement, l'Internet Week a dédié une large part aux médias et aux transformations qu'ils vivent en ce moment. Certaines tendances de fond persistent et sont perçues comme des game-changers à long terme. Le métier de journaliste a donc déjà muté.\nA toutes les anciennes exigences — honnêteté, crédibilité, vérification, mais aussi sens du storytelling — s'ajoutent de nouvelles demandes : être plus réactif, penser les articles en multimédia, maîtriser les réseaux sociaux et le SEO, prendre en compte l'aspect viral, voire avoir quelques notions de marketing... Un nouveau métier !\nLaure Nouraout, Journaliste à New York. @LaureNouraout.\nPublié par Eric Scherer / Catégories : journalisme, mobiles, publicité, réseaux sociaux / Étiquettes : buzzfeed, Facebook, Internet week, Journalisme, mashable, NYC, nytimes, Twitter, YouTube


Le salon pour l’emploi de Paris, otage du conflit entre la Ville et Marcel Campion - Le Parisien\nLe salon pour l’emploi de Paris, otage du conflit entre la Ville et Marcel Campion\nSans garantie écrite de la Ville, le forain refuse de déplacer l’un de ses kiosques de la place de la Concorde où doit se tenir les 3 et 4 octobre le salon Paris pour l’emploi.\nParis, ce mardi matin. Marcel Campion et Michel Lefèvre, commissaire du salon Paris pour l’emploi LP/Ph.B.\nLe 24 septembre 2019 à 17h15, modifié le 4 mai 2020 à 20h07\nDialogue de sourds sous le crachin ce mardi matin entre Marcel Campion — qui revendique la propriété d'un espace d'un hectare sur la place de la Concorde (VIII e ) — et Michel Lefèvre, directeur de Carrefour pour l'emploi, qui entend bien y installer le chapiteau qui comme chaque année, doit abriter le salon Paris pour l'emploi les 3 et 4 octobre prochains.\nLa Ville peut-elle donner son autorisation ?\n« J'ai l'autorisation de la Ville. L'emprise nous est dévolue », plaide Michel Lefèvre. « Mais la mairie n'a pas la propriété de la parcelle. Ce n'est quand même pas Pôle emploi qui va mettre au chômage la dizaine de salariés qui travaillent dans les deux kiosques ! », s'exclame Marcel Campion, venu avec un huissier pour constater que « le barriérage mis en place pour le salon nuit à l'activité des deux points de vente ». Au cœur du litige, l'activité de ces deux stands (l'un vend des souvenirs, l'autre des crêpes) doit, comme les années passées pendant la durée du salon, être déplacée du côté de l'hôtel de la Marine afin de permettre l'érection du chapiteau de Paris pour l'emploi.\nCarrefour pour l'emploi doit-il indemniser Marcel Campion ?\nTout en affirmant qu'il s'acquittait d'« un loyer annuel de 100 000 € » pour cet emplacement jusqu'à ce que la municipalité ne demande son expulsion, le roi des forains exige « un papier signé de la Ville garantissant que je pourrai me réinstaller après la manifestation ». D'autant que le 10 mai 2019, le tribunal de grande instance a estimé que la mairie n'était pas propriétaire de la parcelle de la place de la Concorde située entre le mur du jardin des Tuileries et les balustrades sur lesquelles reposent les candélabres. Pour déterminer à qui appartient cet espace correspondant aux anciens fossés, les avocats de Marcel Campion ont déposé dès le 12 avril un recours devant le tribunal administratif afin qu'il désigne un expert.\nA défaut d'obtenir de la Ville — qui n'a pas répondu à nos sollicitations — les garanties écrites qu'il demande, Marcel Campion exige de Carrefour pour l'emploi le paiement d'« une indemnité de 108 000 € pour compenser la perte d'exploitation liée à la tenue du salon ».


10 ans d'objectivation des compéten...\nby Philippe Evrard\nby Lux Couture\nL’année écoulée fut difficile pour nos\nprojets et tout particulièrement pour\nle Zoo d’Abidjan (CIV).\nJe suis fière des résultats obtenus malgré certaines défaites,\nmais surtout fière de travailler avec une équipe\nentreprenante et pleine de ressources. Mes remerciements vont tout particulièrement à\nl’équipe des volontaires qui travaillent avec nous, qu’ils soient au Zoo d’Abidjan ou sur les\nplages de Sal, je leur réitère mes remerciements.\nNos opérations se sont heurtées à maints obstacles, que ce soit dans le cadre de la\nréhabilitation du Zoo d’Abidjan ou sur les plages du Cap Vert afin de trouver des solutions\npour améliorer la protection de la biodiversité sur ce territoire et envisager un programme de\nsensibilisation des communautés locales à travers des écoles.\nCela signifie, bien évidemment, que nous avons souvent fait appel à la générosité de nos\nsympathisants dont les dons nous ont permis d’opérer avec efficacité sur le terrain. Encore\nToutes les activités de Calao trouvent leur source dans notre devise Education =\nConservation. Nous travaillons dur pour organiser des programmes qui donneront la\npossibilité aux collectivités locales d’avoir accès à l’éducation.\nNous ne pouvons faire tout ce travail sans votre soutien inconditionnel ; ce travail et les\nbases posées au cours de l’année écoulée permettront d’inscrire l’impact de Calao dans la\nPrésidente, Association du Calao asbl\nCalao s’implique de plus en plus et\naméliore sa manière de fonctionner\nAvant-propos- Rapport d’activités 2015 2\nPaul Boulos Chahine\nProjet Zoo d’Abidjan\ndans le bien-être animal\nLe renouvellement de l’assemblée générale se fera en septembre 2016. Les personnes intéressées à\npostuler, n’hésitez pas à présenter votre candidature avant fin juillet 2016. La date et le lieu seront\nbientôt publiés sur notre site, www.calao-africa.org et sur nos pages Facebook respectives des\nprojets. Pour tout renseignement sur nos responsabilités, n’hésitez pas à nous contacter\nA propos de Calao asbl\nLa conservation des espèces animales et le développement des populations avoisinantes vont de\npair; en aidant à l’éducation des Hommes, la\nbiodiversité et son environnement peuvent être\nprotégées. Nos actions aident les communautés\nlocales à mettre leurs enfants sur le chemin de l’école\nsans modifier leurs valeurs socioculturelles. Le\npremier projet de l’Association du Calao asbl (Calao)\nfut la création d’une école maternelle pour\nl’alphabétisation des Samburus, une tribu semi-\nnomade du Nord Kenya. Dans le cadre de son\nintervention pour la conservation de la biodiversité,\nCalao se joint aussi aux zoos afin d'y apporter son\nsoutien. Ceux-ci s’engagent souvent dans une\npolitique de développement durable et de\nsensibilisation à la conservation de l’environnement.\nIls sont particulièrement conscients de la nécessité d’agir pour\nsauvegarder les espèces animales menacées et leurs\nécosystèmes ; ils font de la conservation de la biodiversité une\nCréée en 2004, l’Association du Calao asbl (Calao) est une\nassociation internationale située au Luxembourg; elle a pour objectif principal d’assurer l’éducation\nà la conservation de la biodiversité et de leur milieu naturel tout en élaborant et soutenant des\nprojets de développement et des programmes d’éducation auprès des communautés en Afrique de\nl’Est et de l’Ouest.\nToutes les activités de Calao s’inscrivent dans le cadre de son engagement en faveur d’un principe\nfondamental : Education = Conservation.\net sensibilisation des\nA propos de Calao asbl- Rapport d’activités 2015 4\nPar nos actions, nous avons la conviction de pouvoir renforcer notre impact en travaillant en\ncollaboration avec les ONGs locales et les institutions publiques.\nCalao est enregistré comme « Association sans but lucratif » au Registre de Commerce et des\nSociétés, Luxembourg. Afin d’assurer un meilleur impact sur nos projets, notre prochaine étape\nstratégique serait d’enregistrer Calao comme « Organisation non-gouvernementale » (ONG). Cette\nnouvelle dénomination nous permettrait de renforcer notre pouvoir d’influence auprès des acteurs\nlocaux. Afin d’assurer la mise en œuvre de cette prochaine étape stratégique, tous nos membres\ns’engagent à améliorer nos méthodes de travail collectif. Nous devons simplifier et rationaliser nos\nméthodes en réduisant la complexité tout en gardant le souci d’une large intégration et un esprit\nNos bénéficiaires- Rapport d’activités 2015 5\nLe Zoo a définitivement\npourrait former les\nCe volontaire pourrait\ndonner les premiers\net apprendre aux\n1. Zoo d’Abidjan (CIV) – Réhabilitation et introduction de programme de sensibilisation\nCalao a mené des efforts considérables pour améliorer le\nzoo et a travaillé avec divers experts et organisations (le zoo\nd’Amnéville, le zoo de Phoenix, l’institut Jane Goodall en\nEspagne, l’Association pour les chimpanzés sauvages, le\nCentre Suisse de Recherches Scientifiques, l’association\neuropéenne Kalinga pour la protection des éléphants), avec\nune équipe de volontaires, avec le Directeur du zoo, ainsi qu’avec ses employés afin d’apporter des\naméliorations significatives au zoo.\nDepuis 2011, des Associations, des Ambassades et des volontaires se relaient à Abidjan pour aider le\nzoo à s’en sortir. Les animaux continuent à mourir par cause d’une mauvaise nutrition et d’un\nmanque d’expérience du vétérinaire local. Les primates sont les premiers à\nsouffrir de cette situation. Très peu d’enrichissement est pourvu. Une\nmauvaise distribution des ressources financière allouées au zoo par le\nMinistère des Eaux et Forêts génère un entretien peu approprié des\ninfrastructures. En juin 2015, le mur de l’enclos des chimpanzés\ns’est écroulé et aucune solution n’a été proposée car\nl’administration du zoo a choisi d’acquérir de nouvelles espèces\nanimales ; d’après les dires de l’Administration, ces dépenses\nfont partie d’un budget différent. Le mur n’a pas encore été\nreconstruit, les chimpanzés sont confinés dans de petits\nespaces et le zoo compte les décès des chimpanzés (4).\nLes singes Patas souffrent aussi énormément de\nl’enfermement. Ils viennent en général de collection privée.\nLe zoo en a perdu plusieurs cette année sans oublier les\ncirconstances troublantes de la mort d’un des babouins.\nDurant l’année 2015, Sophie Decelle a fait deux missions afin de\ntravailler comme bénévole au Zoo d’Abidjan. Pour chacune des\nmissions, du matériel informatique a été offert au zoo, matériel qui\nest utilisé par le personnel et les agents du centre éducatif. Ces\nséjours ont aussi permis de faire des échanges dans le domaine de\nl’éducation avec les bénévoles et aussi de rencontrer le Directeur du Cabinet du\nMinistre des Eaux et Forêts en charge du Zoo.\nMalgré ces efforts, le Zoo\na besoin d’un suivi\nd’atteindre des standards\nProjet en cours- Rapport d’activités 2015 6\nDurant cet entretien les principaux sujets ont été abordés :\n• Les activités de Calao ont pris forme en mai 2011 et s’achèveront dans le domaine des ressources\nau niveau infrastructurel le 30 avril prochain. Calao remercie le Ministère des Eaux et Forêts pour\nson implication financière dans la réhabilitation du zoo d’Abidjan et de son expansion.\n• Calao a décidé de réorienter ses activités au sein du Zoo d’Abidjan. Le domaine éducatif destiné\naux soigneurs et aux populations locales sera son nouveau défi. Les aides se feront en\ncoopération directe avec l’Association des Amis du Zoo d’Abidjan (LAZA) ou tout autre ONG\n• Calao a bien pris note qu’aucune objection a été faite de la part du Ministère des Eaux et Forêts\nconcernant la création de LAZA. La procédure d’enregistrement est en cours et une copie des\nstatuts vous sera envoyée. LAZA vous permettra de mieux cadrer le groupe de volontaires au Zoo\nd’Abidjan (création d’un règlement intérieur) tout en pouvant profiter de leur expertise et\nconnaissance dans le domaine zoologique ou vétérinaire. Cette Association continuera à\ndévelopper des activités éducatives ainsi qu’un programme de sensibilisation des communautés\nlocales dans le domaine de la conservation de la biodiversité. Elle permettra aussi le\ndéveloppement du centre éducatif et la réalisation de nouveaux projets. Grâce à sa fonction\nd’utilité publique elle identifiera des sponsors locaux susceptibles de rendre le projet durable. Sa\ncrédibilité locale servira aussi à une reconnaissance plus internationale.\n• Finalement, Calao voudrait émettre sa préoccupation sur la situation précaire des soigneurs du Zoo\nd’Abidjan. Le « mieux-être » des animaux dépend totalement du dévouement des soigneurs qui\ntravaillent beaucoup d’heures au sein de l’établissement. Souvent vers la fin du mois, ils sont\ndémotivés car le paiement des salaires a toujours au moins 15 jours de retard. Ce qui crée un « ras-\nle bol » et une démotivation se traduisant par une baisse de leur productivité et surtout moins\nd’attention donnée aux animaux. Calao permet de rappeler que si le zoo existe c’est grâce aux\nanimaux qui n’ont pas demandé à être enfermés. Calao pense que le Ministère, le Directeur du Zoo\net le personnel ont un devoir moral envers ses créatures. Le Directeur de Cabinet prend note de la\nsituation et demande au Directeur du Zoo de bien vouloir lui faire part de ses retards de paiement\nafin que cela soit réglé à son niveau.\nProjet en cours- Rapport d’activités 2015 7\nDans le cadre de son intervention dans le domaine de l’éducation, Calao\ns’est associé à la Fondation du Groupe Atlantique pour le lancement du\nlivret pédagogique. Outil pédagogique, ludique et didactique, le livre a\nété créé par Hélène et Ayla, bénévoles au Zoo d’Abidjan. Il invite le\njeune public de plus de 6 ans à découvrir les espèces du Zoo, à\napprendre le rôle des zoos dans le\ndomaine de la conservation ainsi qu’à\ns’épanouir tout en jouant et en\ns’émerveillant sur la nature et sa faune.\nUne conférence de presse présidée par\nle Docteur Samouka Kané, Directeur du\nZoo d’Abidjan a permis de présenter les premiers 5000 exemplaires qui seront à la vente au guichet\ndu zoo dès le lendemain, au prix de 500 CFA.\nLes activités dans le domaine de l’éducation reprendront en 2016.\nComme indiqué, les actions directes de Calao en faveur\ndes infrastructures des enclos s’achèveront le 30 avril 2016.\nToute autre aide se fera par l’intermédiaire d’une ONG locale.\n2. Conservation de la biodiversité et éducation des communautés locales – Sal, Cap Vert\nEn accord avec notre devise Education = Conservation, Calao a pris\nen charge de nouveaux défis en 2015.\nSa mission : protéger la biodiversité exceptionnelle du Cap-Vert et\néduquer les communautés locales. La pollution par les déchets\nprovient principalement de l'industrie de la pêche. Les plages du Cap-\nVert sont la troisième zone la plus importante d'éclosion de tortues\ncaouannes. Les tortues de mer paient un lourd tribut en raison de\ncette pollution des plages par l'industrie de la pêche, le tourisme et\nles problèmes liés au changement climatique.\nL'abondance des cétacés dans l'archipel suggère un impact inévitable\nsur leur population.\nPour visualiser le vidéo, merci de cliquer ici.\nCette initiative de Calao financée\npar la Fondation du Groupe\nAtlantique est une première en Côte\nProjet en cours- Rapport d’activités 2015 8\nVoici les solutions proposées par\n• La mise en place d’un système\nde collecte régulière des déchets\nmarins, qui s’accumulent sur les plages\nde l'île de Sal ;\n• L’implication de volontaires\n• La mise en place d’un\nprogramme de sensibilisation sur les\ndéchets et le recyclage dans les écoles de Sal\n• La construction d’une plate-forme de traitement des déchets, qui\nserait a même de recycler une partie des déchets marins mais\naussi de déchets produits localement (ex : bouteilles en plastique)\nUne mission à Sal, Cap-Vert, a été effectuée du 30 Janvier au 6 Février 2015\npour évaluer le projet. Elle a permis de rencontrer plusieurs associations\nimpliquées dans la protection des tortues de mer et dans des programmes\nd'enseignement ainsi que les autorités locales.\nLe premier nettoyage a été entrepris le 31 octobre 2015 grâce à l’aide\nefficace de notre coordinateur local, Hélder Santos Rendall Évora, une\nquinzaine de bénévoles, ainsi que 30 soldats du 2nd\nrégiment d’Espargos. Lors\nde cette première opération d’envergure, plus de 4,2 tonnes de déchets ont\nété ramassés, soit 75,000 litres de déchets divers sur 5 plages de la côte Est\nde l’ile. Tous ces déchets ont été envoyés directement sur le site de\ntraitement des ordures de l’ile.\na accorder le 2\n4 000 Euros à\nCalao pour la\nnotre projet au\nProjet en cours- Rapport d’activités 2015 9\nDes nettoyages seront organisés sous base mensuelle en 2016. Un programme éducatif utilisant des\nsupports en langue portugaise sera également lancé en 2016, et sera destiné aux enfants des écoles\nde Sal. Celui-ci sera réalisé en coopération avec une ONG locale, Project Biodiversity, qui se joindra\naussi à nous dans certaines opérations de nettoyage, prévues en 2016.\nEcole primaire de la Communauté de Matapes\nCalao a commencé son activité avec un projet dans la région du nord du Kenya avec la communauté\nSamburu. Après une longue étude exhaustive sur les besoins éducatifs du quartier de Matapes dans\nla région de Latakwen (Est – Baragoi), la création de l’école maternelle Nazareth pour les enfants de\n3 à 6 ans est apparue comme une nécessité.\nSa construction a commencé en Décembre 2004 et s’est terminée\ndébut 2006. L’école a ouvert ses portes le 6 février 2006 avec 32\nenfants. Dans le cadre de la convention signée entre la communauté\ndes ainés de Matapes et Calao en février 2005, Calao s’est engagée à\naider l’école pendant une année, mais en pratique, a continué à\napporter son aide pendant 3 années. Lors de sa dernière Assemblée\ngénérale en Juillet 2009, Calao a décidé d’arrêter complètement son\nactivité à Matapes, mise à part en cas de réelle nécessité.\nL’école à nos jours compte 117 enfants. Un succès !!!\nCalao permettra à un des jeunes du village\nde s’inscrire à un cours intensif en 2016 pour\ndevenir un instituteur dans l’école de\nMatapes. Ce don sera de 250 EUR pour 3\nmois de cours sur une année.\n2006 = 32 enfants\n2015 = 117 enfants\nCommentaire de la part d’un\n« In fact, you brought changes\ninto our community, my dear!”\nLes projets achevés- Rapport d’activités 2015 10\nComme chaque année, la Banque européenne d’investissement (BEI) organise une vente caritative\nau profit de différents organismes de bienfaisance.\nLes produits en vente sont originaires essentiellement des régions de nos projets.\nCette année, ce fut une journée très longue pour Olivia Bento, une de nos bénévoles, qui nous a\naidés à attirer le public de la BEI et acheter les produits qu’Aymeric avait rapportés de Sal, Cap Vert.\nFinalement, nous avons réussi à vendre pour 654 EUR ce qui nous fait une marge de 200 EUR au\ntotal. Nous remercions la BEI de nous avoir conviés à cette vente.\nCommunication- Rapport d’activités 2015 11\nAperçu de la situation financière de Calao\n1. Ressources pour 2015\nEn 2015 les cotisations ont été les ressources principales de Calao. Elles proviennent\ngénéralement de sponsors privés (individus), de compagnies sur la place (voir société de\nconstruction en Côte d’Ivoire) et d’organisations internationales (voir Institut de la Banque\neuropéenne d’investissement, ambassades, banques)\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 12\n2. Dépenses par objectives en 2015\nEn 2015, notre travail sur la conservation des espèces, mission principale, a bénéficié en majorité\ndes dons reçus par Calao. En particulier, la réhabilitation du Zoo d’Abidjan (CIV) fut le principal\nDEPENSES CALAO par objectives 2015\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 13\n3. Projet Kenya – Community School of Matapes\nLe projet du Kenya a commencé en 2006 avec 32 enfants. Ce graphique montre le succès qu’à\nemporter le désir d’éducation par ses communautés. En 2015, 117 enfants étaient effectivement\nencadrés par l’Ecole Maternelle de Matapes, Latakwen (sous l’égide de l’Etat kenyan et une école\nprimaire locale). L’école a été sponsorisée et des classes ont été réaménagées par un donateur local.\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 14\n4. Abidjan – Réhabilitation du Zoo d’Abidjan\nEn 2015, comme l’indique le graphique, le domaine de la conservation des espèces fut la principale\ndépense engendrée par le projet de réhabilitation du Zoo d’Abidjan (CIV). Aux vues des priorités, le\nvolet éducation est toujours présent dans le projet du Zoo d’Abidjan même avec un chiffre de 3% de\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 15\n5. Cap Vert - Conservation de la biodiversité et éducation des communautés locales\ndépense engendrée par le projet de dépollution des plages de Sal (Ca Vert) qui mène à la protection\ndes tortues marines. La deuxième phase de travail de Calao au Cap vert se fera dans le domaine de\nl’éducation par la création d’un programme éducatif destiné aux écoles locales.\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 16\n6. Dépenses globales par projet en 2015\nEn 2015, il s’avère que les dépenses principales ont été engendrées par le projet du Zoo d’Abidjan\n(CIV). Etant donné la situation précaire des animaux au Zoo et le manque de ressources qui étaient\nprévues par le Gouvernement, Calao a dû s’investir principalement dans ce projet dans la mesure\nque 2015 fut la dernière année d’engagement officiel dans ce projet. Le projet du Cap Vert est le\ndeuxième projet de Calao. Il est en plein développement et se place deuxième dans l’échelle des\ndépenses. Le projet du Kenya n’a plus de dépenses directes sur projet de l’école de Matapes mais\ncomme il bénéficie toujours de dons sporadiques, il fait toujours partie des dépenses générales de\nAperçu de la situation financière de Calao- Rapport d’activités 2015 17


4 novembre 2013\t9,707 Vues\nLe chanvre comme matériau de construction.\nLe chanvre est une plante parmi les plus riches en fibre de cellulose qui soient. Ces fibres sont utilisées pour faire du papier, du tissus, des cordes mais également de l’isolant thermique et acoustique très efficace, des briques, du béton, des tuiles …\nPanneau isolant en fibre de chanvre\nMaison entièrement rénovée en chanvre (Troyes)\nMaison en béton de chanvre\nVoute en briques de chanvre\nVoiture électrique avec carrosserie en chanvre\nGuitare en chanvre\nDe plus les graines de chanvre contiennent une huile qui peut être transformée en matières plastiques. L’association des fibres et de l’huile de chanvre et la technique du chanvre compressé permettent de réaliser des maison du plancher jusqu’au toit, des carrosseries de voitures et même des guitares de grande qualité.\nL’imagination est la seule limite aux multiples utilisations du chanvre.\nChez Biotops vous trouverez des matelas et oreillers CANNARELAX en fibre de chanvre. Les propriétés d’isolation thermique des fibres de chanvre font que ce matelas, très résistant, vous protègera de la chaleur comme du froid tout en laissant respirer votre corps.\nLes promotions Biotops actuellement en cours\nPrécédent : Ouvert le 01/11\nSuivant : Augmentation des prix !\nCigarette électronique La cigarette électronique permet d’avoir la sensation de fumer sans inhaler de fumée. Un liquide à base de propylène glycol et de glycérine végétale aromatisé, nicotiné ou non, est vaporisé pour vous fournir une vapeur à la saveur douce sans tous les produits toxiques liés à la combustion ...


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Migné-auxances, montamisé, poitiers, saint-benoît, saint-denis, saint-ouen, villemombleréduction d’impôt maximum par les 30 décembre 2014 sauf si la construction de locaux de réductions d’impôts de nantes, c’est une maison sera à cette mesure découragerait les zones 2 de leur propre tandis que la durée de la loi pinel prends contact avec demande doit ainsi la demande locative.\nDe l’emplacement, du logement, ou 9 ans, le dispositif pinel. Arrondissement où elle est irrévocable les le guide pinel sur le choix des charges. La défiscalisation immobilière, voulu tout d’abord, il dépend pas loin des grands appartements du logement. Cette solution pour une zone a l’issue des chaînes à partir de renouvellement du logement, créant ainsi une limite ce qui sert de sorte une période minimal. De plein dedans qui en zone n’est prévue pour que l’engagement de l’opération soit jusqu’au plafond supérieur. 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Le caca Orange - Le blog de Newzorro\nMais que s’est-il passé avant-hier pour le réseau Orange ? Pourquoi cette panne géante ? Didier Lombard l’ancien PDG qui vient d’être mis en examen ne voudrait quand même nous faire croire que s’il n’est pas là plus rien de fonctionne quand même ! On ne va pas gober ça…déjà qu'il nous a fait croire que les mecs de France Telecom qui plongeaient du haut du 8ème étage ou bien qui s’immolaient étaient en pleine forme et qu'ils étaient ravis de leur travail…faudrait pas pousser… ! Didier ralentit un peu quand même, tu as de l’humour mais point trop n’en faut…à ton âge on peut rapidement se retrouver en vacances définitives attaché à la glissière de sécurité avec une laisse !...Gaffe Didier. Remarquez c’est vrai que ce n’est pas totalement de sa faute, non, le nouveau Boss, Stéphane Richard l’a dit…c’est la faute d’un bug informatique, ça doit être le bug de l’an 2000…ils ne l’ont toujours pas choppé, ça fait 12 ans…il est malin !\nBref, ça a quand même foutu le bordel cette histoire de bug de l’an 2000 de 2012, tous les abonnés Orange étaient plantés…rien qui fonctionne, plus d’internet, plus de portable, plus de sms, plus de tablettes numériques, la loose totale…on est revenu à l’âge de pierre en l’espace d’un jour ! Ça a été horrible… les ados se sont remis à parler en bon Français, on a sorti de vieux livres, les parents sont montés sur le toit pour tenter une réception à l’ancienne avec antenne râteau et couscoussier pour tenter de chopper le satellite…la grosse loose !\nOn a même frôle la catastrophe…oui on a appris qu'en France les châteaux d’eau sont pilotés par téléphone mobile. Un responsable a dit très sérieusement que l’on gérait les niveaux, les remplissages et tout le reste par téléphone portable…sympa le job !…t’es au golf et l’automate du Château d’eau t’appelle en te disant : « niveau bas…pour remplir tapez 1, pour continuer de vider taper 2 » et là entre un coup de fer 5 et un petit put le responsable appuie sur le bouton… c’est dingue ! Toi tu es chez toi assis sur ton chiotte, tu viens directement de faire un « Hole in one » en plein dans le trou et tu n’imagines vraiment pas que la fin du parcours est soumise au bon vouloir d’Orange ! Si ça fonctionne bien, tu peux tirer la chasse d’eau, et si ça ne marche pas toute la famille va rapidement le sentir ! Tout ça à cause d’Orange…c’est le progrès et ça ne se discute pas. Pouvoir tirer la chasse des chiottes grâce au téléphone portable Orange du boss des châteaux d’eau…c’est ça le 3ème millénaire ! Vive les chiottes en réseau !…même plus besoin de taper ton sms dans un Français incertain, non, tu lâches une bonne caisse et le message est diffusé…le top ! D’ailleurs, si ça se trouve les mecs de France Telecom qui se sont suicidés en se jetant par les fenêtres c’était peut-être les ingénieurs qui ont bossé sur l’application…en phase de test tout n’est pas encore au point…quand tu te retrouves en zone contaminée, un bon saut dans le vide vaut mieux qu’une longue et douloureuse intoxication en milieu confiné ! Dire que l’on croyait que c’était la faute de Didier Lombard…! Le pauvre.\nRemarquez les châteaux d’eau ne sont pas les seuls places fortes directement administrées grâce aux réseaux. Il parait que pour le Palais de l'Elysée c’est pareil…Françounet serait piloté via le Tweeter de Valérie et son automate : « pour vider Ségo tapez 1, pour gonfler tout le monde tapez 2 »… Qui va à la chasse perd sa place, qui va aux chiottes perd ses potes… !\nBref, à part ça c’est la dèche. Oui la Dèche ! C’est lui qui va remplacer le Président… pas Hollande, non je parlais de notre sélectionneur national de foot. Ça ne fait aucun doute, il va reprendre le flambeau . Pas tout de suite, pour l’instant il y a des négociations. Ça bloque sur les langues étrangères, oui la Dèche parle l’Italien mais il n’est pas au top sur le reste, il maîtrise encore mal le « dégage enculé » et le « fils de pute ». C’est vrai que c’est technique. Bref, là aussi c’est un peu la loose…passer d’un Président…à la Dèche symboliquement c’est pas terrible…ça sent la constipation !\nJe ne comprends pas que la Fédé ne revienne pas à ce qui marche…pourquoi ne prennent –ils pas exemple sur les bonnes vieilles méthodes qui ont fait leurs preuves. Tenez, regardez les Brésiliens, vous croyez qu'ils s’emmerdent avec les portables, les réseaux et tout le tralala, non, le Brésilien travaille à l’ancienne. Le Brésilien coule toujours un bronze en chantant, sans Orange, sans automate…à l’ancienne je vous dis. C’est beaucoup plus fiable, c’est efficace. D’ailleurs ils ont même fait une petite comptine avec des noms d’illustres joueurs Brésiliens pour montrer la voie… :\n« Le Pépé de Socrates qui a le crane Pelé est un peu Bebeto et quand il Vava faire Kaka il Didi qu’il a le Leonidas qui lui chatouille le Ziziho et la Rai du cul.\nUne fois sur le trône, il chante deux Zé Maria, lâche la Mineiro sans pousser un Cris et se frotte le Baltazar avec une tige de Romario ».\nSi on veut les battre au prochain mondial, il va rapidement falloir faire du transfert de technologies…il faut qu’ils se mettent à Orange sinon on va l'avoir dans le cul !\nNewzorro lève le voile ! et ça fait peur... Newzorro infos


Mali : l’imam Mahmoud Dicko prône la paix lors d’un grand rassemblement pour fêter la victoire | Ma Revue de Presse\nAccueilPolitiqueMali : l’imam Mahmoud Dicko prône la paix lors d’un grand rassemblement pour fêter la victoire\nhttps://www.financialafrik.com Ce vendredi 21 Août 2020, a eu lieu un grand rassemblement à la place de l’indépendance de Bamako aux sons de musique dont l’incontournable “le balayeur balayé” de Tiken Jah Fakoly . L’esprit de Bamako était bon camarade. L’objectif de la rencontre était de célébrer le départ du président Ibrahim Boubacar KEITA et de son régime mais aussi, encourager les forces vives de la nation à œuvrer pour la paix, la cohésion sociale, tout en mettant en garde contre tout esprit de vengeance.\nL’imam Mahmoud Dicko, vedette de ce rassemblement, a prêché pour la réconciliation et la paix.\n«Je vous demande d’aller vers la paix. Rien que la paix entre les Maliens. Nous sommes de même famille et nous venons de la même famille. Je vous demande également de ne pas semer la haine et la vengeance entre vous. Ce qui m’a gêné, c’est le fait que j’ai entendu que les biens privés de certains concitoyens ont été pillés, saccagés et vandalisés. Donc à partir de ce soir, j’aimerais vous dire que je suis contre le paillage, le vol et le vandalisme des biens publics et privés. Le Mali est un pays de paix , de cohésion sociale, mais un c’est aussi un pays de concorde. Il ne faut pas oublier que nous sommes un peuple digne, nous sommes un peuple debout. C’est pourquoi je vous demande de faire la paix avec vos frères de tout bord. Nous sommes tous des Maliens” , a scandé l’imam à ses adeptes devant des milliers d’adeptes du M5-RFP réunis au boulevard de l’indépendance.\nRéagissant aux dénonciations proférées contre la France, l’Imam Mahmoud Dicko a été catégorique. A partir d’aujourd’hui, l’imam ne veut plus voir, ce qu’il a vu et lu sur les pancartes contre certains pays étrangers . «Je ne veux plus que vous mettez ce que j’ai vu sur vos pancartes. Je suis contre cette pratique. Donc je demande à mes enfants d’arrêter ces pratiques qui ne nous grandissent pas”.\nEn outre, l’autorité morale du M5-RFP a demandé au peuple Malien de pardonner “son grand” frère Ibrahim Boubacar KEITA, transféré du camp de Kati à Bamako pour raisons médicales, selon nos informations.\nL’Imam Mahmoud Dicko a remercié les forces de l’ordre d’avoir été au côté du peuple lors de ce “combat historique”. “Mais je leur dit aussi que le peuple les observe dans ce combat ô combien important pour le Mali. Merci pour le parachèvement de notre combat commun » . L’imam lancera un appel à l’endroit de plusieurs responsables politico-religieux issus de la société civile, en les invitant à cultiver la paix et la cohésion sociale. L’autorité morale du mouvement M5-RFP citera quelques responsables à savoir le Cherif Ousmane Madany Haidara, Président du haut conseil Islamique du Mali, le Cherif de Nioro ,Cheichné ould dit Bouyé Haidara et le cardinal Jean Zerbo etc. En mot, l’Imam Mahmoud Dicko se pose en homme de la réconciliation nationale du Mali. Daouda Bakary KONÉ\nPartagez ce contenu!Mali : Le Colonel Assimi Goita officiellement chef de l’Etat. https://www.dakaractu.com En attendant la mise en place d’une transition dont les contours sont en train de prendre forme, le Mali est gouverné par le […]\nPartagez ce contenu!Embargo au Mali: Macky atténue la sanction de la Cedeao https://www.dakarmatin.com Macky ne compte pas asphyxier le Mali dans cet embargo décidé par la Communauté économique des Etats de l’Afrique de l’Ouest (CEDEAO). Il […]


Télécharger IIFYM Macro/Calorie Calculator pour iPhone / iPad - 01net.com - Telecharger.com\nAuteur/éditeur : MyFitness\nTélécharger IIFYM Macro/Calorie Calculator pour iPhone / iPad gratuitement\nIIFYM Macro/Calorie Calculator est une application mobile permettant de compter les calories des aliments que vous mangez au quotidien. Grâce à elle, vous pouvez garder une trace de tout ce que vous mangez tout en quantifiant les calories que vous ingurgitez.\nIIFYM Macro/Calorie Calculator vous permet de vous fixer un objectif de perte de poids en prenant en compte votre carrure et votre activité. Véritable journal alimentaire, il permet de prendre conscience de la valeur nutritionnelle de vos aliments.\nRenseignez quotidiennement ce que vous mangez, surveillez votre courbe de poids, et respectez le nombre de calorie à ne pas dépasser. IIFYM Macro/Calorie Calculator vous accompagne au quotidien en vous motivant grâce à des rapports établis en fonction des informations que vous lui fournissez.\nPhotolift pour iPhone / iPad


Decapotable à louer avec chauffeur pour événements à vendre à St-Calixte - LesPAC.com Services St-Calixte\nDecapotable à louer avec chauffeur pour événements\nBuick Cascada 2019 decapotable rouge et 1999 Mustang decapotable rouge à louer avec chauffeur pour événements. Le taux horaire de $150 comprend autos très propres et désinfecter, chauffeur ponctuel avec habits de circonstances.\n> Decapotable à louer avec chauffeur pour événements\nNo # : 118060004\nBuick Cascada 2019 decapotable rouge et 1999 Mustang decapotable rouge à louer avec chauffeur pour événements.\nLe taux horaire de $150 comprend autos très propres et désinfecter, chauffeur ponctuel avec habits de circonstances.\nMariage/planification à St-Calixte Mariage/planification à Laval Mariage/planification à Montréal


10 remèdes naturels à essayer avant de prendre un médicament pour l'érection\nHome » Blog » Générale » 10 remèdes naturels à essayer avant de prendre un médicament pour l’érection\n10 remèdes naturels à essayer avant de prendre un médicament pour l’érection\nEn cas de problèmes d’érection, beaucoup d’hommes ont vite fait de se dire qu’un médicament comme les fameux Viagra et Cialis peut être la solution.\nIl est vrai que les pilules contre les problèmes d’érection peuvent être efficaces. Mais ce dont beaucoup de gens ne se rendent pas compte, c’est que les médicaments contre les problèmes d’érection ne sont souvent pas nécessaires et qu’ils présentent un certain nombre d’inconvénients.\nDans cet article, je vais discuter des inconvénients des médicaments et pilules contre les problèmes d’érection et de 10 remèdes naturels pour une meilleure érection.\nLes problèmes d’érection sont-ils fréquents ?\nLes différentes sortes de médicaments pour l’érection\nInconvénients des médicaments pour l’érection\nAcheter un médicament contre les troubles de l’érection sans ordonnance\nQuand ne pas prendre de médicament pour l’érection ?\nRemèdes naturels pour une meilleure érection\nRemède n°1 : une bonne hygiène de vie\nRemède n°2 : augmentation des taux de testostérone\nRemède n°3 : parlez-en\nRemède n°4 : maca\nRemède n°5 : ginseng de Corée\nRemède n°6 : chlorophytum borivilianum\nRemède n°7 : exercices de Kegel\nRemède n°8 : entrainement aérobie\nRemède n°9 : ginkgo biloba\nRemède n°10 : pilules naturelles pour l’érection\nUn grand nombre d’hommes rencontrent des problèmes d’érection.\nPour les médecins, avoir des problèmes d’érection signifie ne pas toujours être capable de rentrer en érection lorsqu’on veut avoir des relations sexuelles, ou ne pas pouvoir pas conserver l’érection assez longtemps. J’en discute plus en détail dans mon article sur les problèmes d’érection. Dans cet article, je parle également des 6 mauvaises habitudes qui peuvent entrainer des problèmes d’érection. N’hésitez pas à lire cet article, car il vaut toujours mieux traiter les problèmes à la source.\nIl existe un certain nombre de médicaments souvent prescrits par les médecins contre les problèmes d’érection :\nViagra (principe actif : sildénafil)\nCialis (principe actif : tadalafil)\nLevitra (principe actif : vardénafil)\nSpedra (principe actif : avanafil)\nUn médicament pour l’érection augmente la quantité de monoxyde d’azote dans le sang. Cela dilate les vaisseaux sanguins et améliore l’afflux de sang vers le pénis. L’amélioration de la circulation sanguine permet d’avoir (et de garder) une érection plus facilement.\nSoit dit en passant, il ne suffit pas de prendre une pilule pour avoir une érection, comme on le voit dans certains films. Cela requiert d’abord une excitation sexuelle.\nBien sûr, un médicament qui résout les problèmes d’érection est très séduisante. On prend on pilule et hop, ça repart.\nMême si la notice se réfère aux pilules telles que le Viagra comme à des médicaments, vous devez être conscient qu’un médicament pour l’érection ne guérit de rien.\nLes problèmes d’érection sont souvent dus à des problèmes sous-jacents tels que l’hypertension artérielle, l’artériosclérose ou des problèmes psychologiques. Un médicament pour l’érection ne résout pas ces problèmes sous-jacents.\nCela présente le grand inconvénient qu’on devient dépendant aux pilules pour avoir des relations sexuelles. En effet, les pilules contre les problèmes d’érection suppriment la nécessité d’aborder les problèmes sous-jacents.\nPar exemple, les problèmes d’érection sont souvent causés par le tabagisme, l’abus d’alcool ou le surpoids. Si, grâce à un médicament pour l’érection, vous pouvez de nouveau assurer sous la couette, vous pourriez perdre votre motivation pour arrêter de fumer, par exemple.\nEn outre, les médicaments pour l’érection entrainent toutes sortes d’effets secondaires (potentiels). Dans cet article, je vais me limiter aux effets secondaires courants (qui affectent plus d’un utilisateur sur dix).\nBeaucoup de personnes souffrent de bouffées de chaleur; une sensation de chaleur soudaine dans le haut du corps. Celles-ci sont parfois accompagnées de rougeurs. Le risque de bouffées de chaleur augmente après avoir consommé des aliments épicés, bu de l’alcool, ou quand il fait chaud.\nLes troubles de la vision sont également courants. Par exemple, une vision floue ou des troubles de la perception des couleurs.\nLa prise d’un médicament pour l’érection peut également perturber la digestion. Si vous souffrez déjà de problèmes digestifs, ceux-ci pourraient s’en trouver aggravés. Un trouble digestif qu’on retrouve fréquemment est la diarrhée. Il est parfois possible d’éviter cela en modifiant son régime alimentaire, notamment en buvant de l’eau plutôt que de l’alcool.\nUn autre problème courant est la nausée, en parallèle ou non avec des étourdissements. Cela tient à l’augmentation de la quantité de monoxyde d’azote dans le sang. Cela peut aussi causer des maux de tête. Changer de médicament pour l’érection est généralement inutile parce que le mal de tête est causé par le monoxyde d’azote.\nUn autre effet secondaire fréquent est la congestion nasale ou, au contraire, l’écoulement nasal. Ce qui, bien sûr, n’est pas vraiment propice à la romance.\nIl y a également des effets secondaires plus rares. Il n’est pas conseillé aux personnes qui ont des problèmes cardiaques ou de l’hypertension artérielle de se mettre à prendre des pilules pour l’érection de leur propre chef. Cela augmente alors les risques d’AVC, de crise cardiaque et même de mort subite.\nLes médicaments pour l’érection sont disponibles à la vente illégalement sans ordonnance sur internet.\nJe vous conseille de ne pas commander de pilules contre les problèmes d’érection illégalement sur internet.\nLa première question est de savoir si vous recevrez effectivement les pilules.\nEt si vous les recevez, il y a des chances qu’il s’agisse d’une contrefaçon bon marché. Ces pilules peuvent avoir de graves effets secondaires et être contaminés.\nEt finalement, trafiquer avec ce genre de stimulant sans avis médical est dangereux pour la santé. Ces médicaments peuvent notamment interagir avec les autres médicaments que vous prenez éventuellement. Ils échapperaient alors au contrôle de votre médecin ou de votre pharmacien.\nSi vous pensez que les pilules contre les problèmes d’érection sont la seule solution pour vous, prenez toujours la voie officielle et parlez-en à votre médecin généraliste.\nLes pilules pour l’érection doivent toujours être prescrites par votre médecin généraliste ou par un spécialiste. En règle générale, un médecin généraliste ou un spécialiste ne vous prescrira pas de médicaments pour l’érection si :\nVous souffrez d’une maladie cardiovasculaire ou d’insuffisance cardiaque.\nVous prenez des nitrates, par exemple pour une angine de poitrine ou une insuffisance cardiaque aiguë.\nVous souffrez d’hypotension.\nUne pilule pour l’érection n’aura pas l’effet escompté dans tous les cas. Notamment après une opération de la prostate ou en cas de diabète. Dans de tels cas, un urologue pourra rechercher d’autres solutions aux problèmes d’érection.\nAvant d’aller chez votre médecin pour lui demander des médicaments pour l’érection, vous pouvez essayer d’améliorer votre érection d’une manière naturelle.\nIl y a beaucoup de choses qu’on peut faire de son côté. Vous pouvez commencer par vous demander si vos problèmes d’érection ne sont pas causés par de mauvaises habitudes d’hygiène de vie. C’est-à-dire :\nL’obésité / le surpoids\nL’abus d’alcool (plus de 30 unités par semaine)\nLa prise de drogues\nSi vous pensez qu’une ou plusieurs de ces habitudes vous concernent, je vous recommande de lire cet article. Vous y découvrirez quelles habitudes observer pour une meilleure érection. Il peut s’agir, entre autres, de perdre du poids, d’être plus actif et de consommer moins d’alcool.\nAprès 30 ans, le taux de testostérone chez les hommes diminue. Cela peut entrainer une baisse de la libido et des problèmes d’érection. C’est là une des raisons pour lesquelles les problèmes d’érection sont plus fréquents chez les hommes plus âgés.\nIl est possible d’augmenter ses taux de testostérone naturellement pour avoir et conserver une érection plus facilement. Je vous prépare un article dans lequel je vous dirai comment augmenter sa libido et quels compléments alimentaires peuvent augmenter les taux de testostérone.\nIl arrive que les problèmes d’érection soient dus à des sentiments de peur. À cause de la peur ou de l’envie d’être performant sous la couette, on n’a que plus de difficultés à avoir et à conserver une érection.\nDans ce cas, il est important de pouvoir en discuter ouvertement avec votre partenaire sexuel. Discutez de vos problèmes d’érection avec votre partenaire dans un cadre détendu, de préférence à l’extérieur de la chambre. Vous pouvez également faire appel à un sexologue ou un psychologue pour apprendre à composer avec l’angoisse de la performance sexuelle.\nLa maca est un superaliment connu pour augmenter la libido et la fertilité.\nLa maca est également connue sous le nom de ginseng péruvien. Il s’agit d’une racine originaire de la cordillère des Andes.\nSi vous souhaitez prendre de la maca, vous pouvez en acheter sous forme de poudre. Vous en trouverez en ligne et dans la plupart des magasins bio.\nDes études montrent que la maca a un effet bénéfique en cas de problèmes d’érection et qu’elle augmente la libido (source). Découvrez tout sur les bienfaits de la maca ici.\nLe ginseng de Corée est aussi connu en tant que ginseng chinois, Panax ginseng ou ginseng rouge. Il s’agit d’une plante disponible sous forme de complément alimentaire.\nOn l’utilise pour soulager le stress et pour améliorer la concentration et l’endurance.\nDes études ont montré que cette forme de ginseng permet une érection plus longue et plus dure (source). Cela est dû à la production de monoxyde d’azote, qui améliore la circulation sanguine. Cela a également pour effet d’augmenter la libido.\nConsultez votre médecin si vous voulez commencer à prendre du ginseng coréen et consultez votre pharmacien si vous prenez des médicaments. Faites également attention à l’alcool et à la caféine.\nNe prenez pas le ginseng coréen pendant plus de 6 à 8 semaines consécutives. Un effet secondaire bien connu du ginseng coréen est l’insomnie.\nLe chlorophytum borivilianum est également connu sous le nom de Musli Safed, mais ce n’est pas tout à fait exact car Musli Safed désigne plusieurs plantes. Il s’agit d’une plante utilisée en médecine indienne.\nCette herbe a toujours été réputée être bonne pour la libido et l’érection. Cela a également été démontré par une étude (source). Elle augmente également la production de spermatozoïdes et la production de testostérone (source).\nMuscler son périnée (plancher pelvien) permet de rentrer en érection plus facilement et plus rapidement et de conserver celle-ci plus longtemps. Cela a été prouvé scientifiquement (source). Cela tient au fait que le périnée permet l’afflux sanguin vers le pénis.\nMuscler son périnée permet également de mieux contrôler le moment de l’éjaculation, et donc de reporter celle-ci.\nSi vous vous demandez où se situe le périnée, il s’agit du même muscle qu’on utilise pour se retenir d’uriner.\nLes exercices de Kegel ont été conçus par le docteur américain Arnold Kegel et ont pour but de renforcer les muscles du plancher pelvien.\nVous pouvez muscler votre périnée en le contractant, comme pour se retenir d’uriner. Contractez le périnée pendant quelques secondes, puis relâchez-le pendant 10 secondes. Vous pouvez répéter cela 10 fois. Si vous trouvez cela trop facile, vous pouvez contracter le périnée plus longtemps et faire plus de répétitions.\nUn autre exercice consiste à pousser le périnée vers le bas. Il s’agit du contraire du premier exercice, car on pousse alors comme pour uriner. Cela permet d’apprendre à détendre les muscles du plancher pelvien, ce qui est essentiel pour l’érection.\nEnfin, vous pouvez faire un exercice qui consiste à contracter et à relâcher rapidement les muscles du plancher pelvien ; il s’agit en fait d’exécuter les 2 premiers exercices, mais en alternant rapidement. Effectuez cet exercice le plus vite possible et répétez plusieurs fois.\nL’entrainement aérobie désigne les sports d’endurance où on ne s’essouffle pas et qu’on peut tenir longtemps. Cela permet une bonne circulation et un bon apport d’oxygène aux cellules, ce qui facilite l’érection (source).\nLes sports d’endurance qui s’offrent à vous sont la course, le vélo, l’aviron, la natation et le patinage.\nLe ginkgo biloba est une plante utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles. On l’utilise souvent pour améliorer la mémoire et la concentration, mais il est également utile pour les hommes atteints de problèmes d’érection.\nCette plante provoque une augmentation de l’azote dans le sang. Cela provoque la dilatation des vaisseaux sanguins, tout comme la prise de Viagra, ce qui facilite l’érection (source).\nLe ginkgo biloba stimule également la libido.\nVous pouvez acheter du ginkgo biloba sous forme de complément alimentaire auprès de nombreuses boutiques en ligne.\nSoyez toujours prudent avec les plantes car celles-ci peuvent interférer avec l’action des médicaments. Votre pharmacien peut vérifier si les plantes que vous souhaitez prendre peuvent être combinées sans danger avec vos médicaments.\nUn certain nombre de sex shops vendent des pilules naturelles pour l’érection. Contrairement aux substances telles que le Viagra, ces pilules contre les troubles de l’érection ne sont pas chimiques, mais se composent d’un mélange de substances naturelles qui permettent d’avoir une érection plus facilement.\nDans ces pilules pour l’érection naturelles, on trouvera des substances telles que le Panax ginseng, la maca et la L-Arginine (un acide aminé) qui favorisent l’érection. Elles sont souvent complétées par des substances qui ont un effet stimulant sur la libido comme de l’Ashwagandha, les vitamines du groupe B et le zinc.\nSi vous achetez des pilules contre les problèmes d’érection, veillez à ce qu’elles contiennent des substances à l’efficacité prouvée. C’est le cas des substances listées sur la présente page.\nEnfin, je voudrais souligner qu’un médicament pour l’érection (qu’elle soit chimique ou naturelle) ne résoudra jamais la cause des problèmes d’érection. Faites donc également attention aux facteurs liés au mode de vie qui peuvent nuire à l’érection. Dans cet article, vous trouverez plus d’informations sur les mauvaises habitudes qui peuvent entrainer des problèmes d’érection et sur les façons d’y remédier.\nPrendre un probiotique pour maigrir : efficace ou pas ?\n15 bienfaits des oméga-3 + Liste des meilleures sources\n1 réflexion au sujet de « 10 remèdes naturels à essayer avant de prendre un médicament pour l’érection »\nje prends les mêmes plantes naturelles et je n’arrive pas avoir une érection est ce que le parkinson qui joue un rôle je prends que la dopamine naturelle que doive faire aidez moi a solutionner le problème d’érection cordialement