Et si on arrêtait de se blesser ? – Ramène ta fraise\nJ’ai d’abord pensé que je n’étais pas faite pour m’entrainer en course à pied que j’étais seulement faite pour courir 1-2 fois 10km par semaine, mais pas plus, que mon corps n’était pas comme ceux que je côtoyais, qu’il ne pouvait simplement pas me permettre de faire autant que les autres, et qu’il fallait que je l’accepte ou que je risquais les blessures à répétition.\nEn 2016, alors que je me sentais progresser et que je prenais confiance en moi dans ma pratique de ce sport, j’ai décidé de m’inscrire à mon premier semi-marathon en octobre. J’allonge alors les sorties, m’entraine un peu plus régulièrement. Résultat ? La fameux syndrome rotulien qui m’empêchera de courir pendant 3mois, c’est long 3mois surtout quand ce sont ceux qui précèdent ta course et que tu dois revendre ton dossard.\nSome days are better than others. #injury #running #run #training #dubndiducrew #dubndiduffsummer #girlslove2run #nikerunning #halfmarathontraining\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Jul 15, 2016 at 4:42am PDT\nAprès de nombreuses consultations avec plusieurs spécialistes, des séances de kiné, beaucoup de repos, je reprends peu à peu la course à pied. Mais je n’ai pas dit mon dernier mot, je m’inscris au semi-marathon de Paris en Mars et cette fois-ci je suivrais une prépa, que je vais même commencer en janvier histoire d’être sûre d’être prête. La prepa se passe bien, je progresse, j’explose mon chrono sur 10km en 50min40, je me sens pousser des ailes, je vois mes objectifs à la hausse, l’échéance se raproche et me fait de moins en moins peur. Sauf que 10jours avant mon semi-marathon, mes tibias me lancent et m’empêchent de courir plus de 2km, je me retrouve à faire face à une nouvelle blessure : les periostites.\nD-1 before @semideparis : that's it, tomorrow is the big day 🙈 My new goal is just to finish my first half-marathon 🏅, I have no time objective in mind. 🙅🏻 I hope that my shin splints will not prevent me from crossing this fucking finish line 🏁 the rain 🌧 ? is only a small detail 👊🏼 See you tomorrow guys and enjoy your race 🤘🏼😘 @bvsport #semideparis #race #run #running #whyirunbirhakeim #halfmarathon #training #instarunfrance #instarunners #dubndiducrew #runningheroes #happyrunningcrew\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 4, 2017 at 10:16am PST\nJ’ai quand même pris le départ de ce semi, ma famille s’était déplacée et je ne me voyais pas revendre une deuxième fois un dossard. Je n’ai pas couru les 10 jours qui ont précédé ma course et même si je finis mon premier semi en 1h59, dans ma tête, c’est très clair, je ne referai pas de semi-marathons, et je ne prendrais certainement jamais le départ d’un marathon. Je fais moi-même le bilan mon corps est trop fragile, après tout c’est normal je n’ai jamais été une grande sportive comme disant mon prof de sport au Lycée « je ne dois pas être faite pour ça ».\nJ’aurais aimé qu’à ce moment on me dise que j’ai tord et que ce prof a tord ! J’aurais aimé qu’on me dise que ces blessures seront les dernières que j’ai eu et que deux ans après je prendrai le départ de mon premier marathon (relire le compte-rendu) après 10 semaines intensives d’entrainements sans blessure !\nAlors qu’est-ce qui a changé ? Tout simplement ma manière de m’entrainer !\nOui nous ne sommes pas tous égaux, certains vont s’entrainer n’importe comment toute leur vie et ne se blesseront jamais (mais croyez moi c’est très rare) et d’autres appliqueront toutes les bonnes méthodes et n’arriveront jamais à se sortir de leur blessure (mais encore une fois c’est un cas rare et je croyais à tord en faire également partie)\nQu’est-ce que j’ai changé pour arrêter de me blesser ?\nLa plupart de ces erreurs je les ai faites et je les connais, c’est pour ça que j’en parle. Je ne suis pas coach ni médecin, mais quand j’enchainais les blessures à répétition j’aurais aimé qu’on m’explique et qu’on me dise « non ce n’est pas ton corps le problème, c’est ta manière de t’entrainer, voilà ce que tu dois faire » :\nRefaire mes semelles\nLa première chose a été de faire refaire mes semelles chez un podologue spécialisé de la course à pied. J’ai des semelles depuis longtemps car j’ai une jambes plus petite que l’autre de 8mm, sauf que mes semelles étaient adaptées à la vie de tous les jours mais pas à ma pratique sportive. Aller chez un spécialiste est important, je pense même que tout le monde devrait porter des semelles orthopédiques car nous avons tous des appuis différents que les chaussures ne pourront pas compenser.\n🇬🇧I'm amazed by the equipment of my new chiropodists 😲 I tested my new soles, much less pain. 🙌🏼 Running can be resumed after 10days! 😁 🇫🇷Quand ton nouveau podologue est vraiment équipé 😵 Test des nouvelles semelles sur tapis 🏃🏻♀, l'inflammation de la periostite est encore présente mais j'ai beaucoup moins mal! 🙌🏼 Prochaine tentative dans 10jours, le meilleur reste à venir 🙏🏼 Bonne soirée 😘 #training #injury #running #run #recovery #fitness #fit #sport #dubndiducrew #whyirunbirhakeim #befitbekind #ramèneta🍓#instarunfrance #instarunners #swimbikerun #befitbekind\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 16, 2017 at 2:02pm PDT\nVarier les terrains de jeu\nJe vais pas vous l’apprendre, la course à pied est un sport traumatisant surtout pour les articulations et les tendons. les entraînements sur piste peuvent augmenter le risque de blessure, alors qu’à l’inverse un entrainement dans les bois sur un sol souple va réduire l’impact. Il est important de varier et d’essayer le plus possible de courir sur sol souple, pendant les sorties longues par exemple.\nAccepter de redémarrer à zéo\nSuite à une blessure, il faut souvent du repos et quand on peut reprendre les sensations ne sont plus vraiment les mêmes. J’ai fat un gros travail pour accepter de redémarrer vraiment de zéro et d’oublier tous mes anciens chronos. Courir comme avant n’est pas possible après plusieurs semaines d’arrêt, il faut accepter que le corps a besoin de temps pour se remuscler et que le cardio doit revenir peu à peu. Il faut donc y aller progressivement et augmenter la durée et le nombre de sorties par semaine petit à petit, recommencer à courir avec les mêmes allures qu’avant est le meilleur moyen pour traumatiser son corps une nouvelle fois.\nPatience is not the ability to wait but how you act while you're waiting. ⏳ Only 2k this morning, no more. Fortunately, I can swim this afternoon, a great way to vent frustrations 👊 #running #run #swimming #swim #natation #training #workout\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Jul 24, 2016 at 5:35am PDT\nCe n’est pas pour rien si tous les kinés proposent des exercices de renforcement musculaire pour soigner la blessure. Pour mon syndrome rotulien, j’ai du me muscler les cuisses pour que la rotule soit davantage maintenue. J’ai aussi beaucoup pratiqué la Gym Suédoise qui m’a permis de retrouver peu à peu mon cardio et de me développer musculairement sans impact (gainage, squats, abods burpees etc.)\nContracted muscle 💪 vs relaxed muscle 🍮 ! With all these muscle strengthening exercices, I'm going to end up with the right leg that's double the size of the other !! #injury #training #stretching #workout #muscle #sport #gym #fitness #physiotherapy\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Oct 18, 2016 at 12:13pm PDT\nFaire des progrès en course à pied, sans courir 5fois par semaine c’est possible et c’est justement grâce à d’autres sports que j’ai pu faire des progrès. Le vélo ma permis de gagner en endurance avec des sorties de 4h-5h qui habituent le corps à l’effort prolongé, à bien s’alimenter etc. Les cours de vélo en salle m’ont également permis de progresser sur la distance de 10km en apprenant vraiment à me mettre dans le rouge (j’en parle davantage dans cet article). Et je suis persuadée que la natation me permet d’être davantage gainée, d’être plus solide au niveau du dos et de mieux respirer.\nThank you all for your nice comments 👌 yesterday was a rest day, I can walk slowly but it hurts me when I go down the stairs. Therefore, a week without running to relieve tendons… 😔 I still go swimming this afternoon, the upper body has done everything 💪😆 #injury #run #running #swimming #swim #natation #dubndiducrew #dubndiduffsummer #sport #training #workout #fitness #fit #piscine\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Jul 17, 2016 at 10:16am PDT\nBon sang, quand je vois ces personnes qui s’entrainent TOUS les jours je me dis à un moment comment voulez-vous que ça ne casse pas ? Dans ma prepa marathon / triathlon, j’avais deux jours OFF par semaine et croyez moi c’était nécessaire, ce sont deux jours qui me font du bien où je peux dormir le matin, faire autre chose le soir et ne pas avoir à me trimballer mes affaires de sport au travail. Au début c’était frustrant, mais laisser du temps au corps de récupérer c’est pouvoir mieux s’entrainer (et c’est toujours du temps de gagner vs 3 semaines d’arret à cause d’une blessure). Pour ma part mes deux jours off étaient le lundi (pour commencer la semaine tranquillement et récupérer de la sortie longue du dimanche) et le vendredi pour encaisser les entrainements de la semaine et pouvoir être bien en forme pour les séances souvent plus intenses du weekend ! Deux jours c’est bien, un jour c’est le minimum obligatoire et quand je dis un jour c’est plus de 24h (avec deux nuits de sommeils) c’est pas du lundi matin au mardi matin. Tous les bons coachs vous le diront…\nLa phobie de la blessure 😰 • Je vais être honnête, avec la prepa marathon et les entraînements pour l’ #ironman703 de Barcelone, je deviens une boule de nerf qui psychotte dès qu’elle a la moindre gêne quelque part 🙄 Du coup pour éviter d’alarmer tout le quartier à chaque fois et de faire toutes les recherches sur Google (Rassurez-moi je suis pas là seule ? 😅), j’ai décidé de faire un check-up médical : • RDV Kine ✔: mettre en place les bons réflexes pour améliorer la circulation sanguine et éviter la sensation « jambes lourdes » et poursuivre les compléments alimentaires comme @stimium • RDV Osteopathe ✔ : remise en place du bassin et des chevilles pour que les pieds reprennent à 100% leur rôle d’amortis • Résultat : tous les feux sont au vert🚦, je suis rassurée (pas à 100% non plus faut pas déconner 😄) mais je me dis qu’au moins j’ai mis les chances de mon côté 🙌🏻 et que la prepa @marathonparis peut continuer 👊🏻 (Après les 48h de repos forcé bien sûr 😌) • • #seuillards #marathontraining #marathonparis #sport #training #yoga #fitness #fit #motivation #dubndiducrew #trackandfield #triathlon #relax #recovery #workout #instarunners\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Feb 28, 2019 at 9:56am PST\nFaire de l’Endurance Fondamentale, de la vraie !\nCette erreur, je l’ai faite pensant qu’aller un peu plus lentement que d’habitude suffirait ou que si je pouvais parler c’est que je faisais de l’EF. Mais c’est pas aussi simple, la preuve c’es que pendant mon marathon je pouvais discuter avec Mathilde et pourtant j’étais loin de faire de l’EF puisque je l’ai à 177bpm moyen alors que mon endurance fondamentale est en dessous 145bpm. Si on parle d’allure, je cours en EF à 6:15/km (et oui ce n’est même pas du 10km/h! ) alors que j’ai couru mon marathon à 5:24/km, vous voyez la différence ? Pour info, quand j’ai commencé mon allure Ef était à 6:50/km… J’ai pris mon mal en patience et aujourd’hui la plus belle réussite c’est de pouvoir courir plus rapidement avec un coeur qui reste bas ! Alors acceptez de courir lentement, c’est important, et ne regardez pas ceux qui font leur footing à allure marathon , ils passent à côté de tous les bénéfices de cet entrainement.\nJe veille toujours à bien m’échauffer en allure très cool (proche de l’EF) pour que le coeur puisse monter progressivement et que les muscles puissent s’échauffer. Alors oui c’est sur on aura pas la moyenne de fou sur la montre à la fin de la session, mais sérieusement ça sert à quoi ? Mon échauffement varie en fonction de la séance, je fais au minimum 10-15min de footing tranquille (sauf après un enchaînement vélo ou ce n’est pas nécessaire) qui peuvent aller jusqu’à 20min en sortie longue. Pour les séances avec des allures et de la vitesse, je rajoute des gammes ( des exercices comme les montées de genoux, les talons fesse etc pour travailler la foulée et les appuis qui permettent de se renforcer mais également de bien s’échauffer) et quelques accélérations. Je finis également mes séances de la même manière avec un retour au calme de 10min à basse intensité pour permettre au cors d’évacuer les toxines et au cœur de récupérer progressivement.\nBordel c’est fait , j’ai failli abandonner dès l’échauffement (1er km à 6:17/km 🙄) , j’ai jamais eu les jambes aussi lourdes, j’ai eu envie de pleurer quand je me suis rendue compte que je ne tenais pas les allures 😭, je me suis agacée, j’ai décidé d’arrêter de regarder la montre 🙅🏻♀, j’ai repensé à vos messages, j’ai serré les dents, je me suis arrêtée plusieurs fois pour récupérer 😥, j’ai pensé au marathon et je me suis dit que c’était certainement ça d’avoir vraiment les jambes dans le dur 🤷🏻♀, j’ai fini mes blocs comme j’ai pu, j’ai arrêté la montre et j’ai regardé l’écran en chialant : 27km – 2h30 – 5:30/km • Première fois que je fais une prepa et je pensais pas que ça me prendrait autant aux tripes, merci pour votre soutien 🙏🏻 • PS: heureusement que j’ai pas fait la sortie vélo d’hier 🙄 • 📷 by @_albin_ pour la nouvelle #MetaRide @asicsfrance • • #marathon #seuillards #run #running #instarun #dubndiducrew #trackandfield #sport #instagood #triathlon #prepamarathon #mdp #marathontraining #ironman703 #createyourmove✨ #womenrunning #instarunners #paris\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 31, 2019 at 1:26pm PDT\nCourir 25km en entrainement, en démarrant à 5:20/Km pour finir à 6:30/km dans un état lamentable (physiquement et psychologiquement) n’a aucun intérêt. Je le sais borner rassure, surtout quand on prépare des courses longues distances comme le marathon ou des half ironmans, j’ai moi aussi failli me prendre au piège surotut avec le sréseaux sociaux où on a l’impession que tout le monde fait des sorties bien plus longues que nous ! Pour exemple ma plus longue sortie avant le marathon était de 2h30, je n’ai donc jamais dépassé les 27km avant de me lancer sur les 42km et pourtant je me suis sentie bien jusqu’aux 3 derniers km. Il est bien sûr important de faire des sorties longues, mais courir tous les jours 10km ou courir une fois par semaine 25-30km est à mon sens contre-productif. Lors de ma prepa marathon j’ai varié les entrainements et les intensités : fractionné, sortie longue avec allure marathon et footing. Ce qui m’a permis de progresser avec 3-4 entrainements running par semaine, sans m’épuiser.\nRecord de distance 🤩 Je n’avais jamais couru autant et pourtant les 4x4000m sont passés tout seuls 👌🏻 j’étais obligée de me ralentir (le dernier a quand même bien tiré musculairement 😄) mais bon sang quelle joie ! 😍Je pensais pas être capable de faire une sortie si longue toute seule (oui je sais pour beaucoup c’est une sortie longue habituelle, mais pour moi ça signifie tellement !) , J’ai beaucoup pensé au @marathonparis à cette ligne d’arrivée qui me fait rêver et clairement j’avais pas envie de m’arrêter ! • 24km75 – 2h17 – 5:33/km 🏃🏻♀ • J’en apprends de plus en plus sur mon corps et c’est tellement agréable de le voir évoluer 🙏🏻 Et vous comment se passe votre prepa ? Faut qu’on se soutienne c’est bientôt 😊 • • • #parismarathon #marathontraining #seuillards #training #run #running #sport #instagood #happyrunner #marathon #instarun #triathlon #trackandfield #swimbikerun #ironman #ironman703 #photooftheday #dubndiducrew #createyourmove✨\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 24, 2019 at 6:13am PDT\nUne règle de base également c’est de ne pas vouloir à tout pris rattraper les séances loupées. On doit tous jongles avec nos emplois du temps et c’est parfois pas facile de tout caser, mais si une séance est loupée ce n’est pas la peine de doubler la mise à la prochaine… il faut soit décaler soit reprendre le fil où on en était.\nQualité vs quantité est également vrai pour les objectifs… J’ai appris à être raisonnable sur le nombre de courses auxquelles je souhaite participer et à refuser des dossards. C’est pas toujours facile car on a toujours une bonne raison de prendre le départ d’une course et de vivre cette adrénaline. Mais une course nécessite du repos avant et après et vous fera donc « louper » des entraînements si vous prenez soin de bien récupérer, pensez-y.\nTravailler des allures de course et les respecter.\nUn bon moyen quand vous êtes seul à vous entraîner c’est de faire un test VMA qui pourra vous permettre d’identifier à peu près vos chronos à viser pour vos prochains objectifs. Vous saurez ainsi sur quelle allure vous baser et qu’il vous faudra respecter, rien ne sert d’aller plus vite que l’allure semi-marathon ou l’allure marathon. L’objectif sera davantage d’augmenter la durée / distance avec cette allure, plutôt que de gagner en rapidité, donc rien ne sert de se cramer dès les premières semaines de prepa en voulant aller plus vite « pour vous rassurer ». L’allure me paraissait au départ « facile » comme je venais d’enchainee plusieurs 10km, mais au final la prepa est fatiguante et allonger les distances et la durée à tenir l’allure deviendra de plus en plus difficile, donc mieux vaut ménager sa monture !\nTellement de souvenirs de courir ici #Ironman703Nice 😍 • Clôture de la 6eme semaine de prepa @marathonparis avec une sortie d’1h30 avec blocs d’allure 🏃🏻♀. J’ai toujours du mal avec ces nouvelles allures qui avant me paraissaient difficiles et qui sont au final pas si rapides que ça donc j’ai tendance à partir un peu trop vite 😄 • Heureusement j’avais ma @sev_healthy pour me réguler 😍 • V’nez on vient s’entraîner ici tous les week-ends et on devient des machines ? • • #run #seuillards #dubndiducrew #instarunners #training #running #ironman703 #nice #instagood #photooftheday #weekend #trackandfield #happyrunner #triathlon #swimbikerun #ironman #trigirl #sport #fit\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 17, 2019 at 10:43am PDT\nCombien continuent de s’entrainer alors qu’ils ont une douleur ? Ou vont au bout de leur séance ? Je n’ai certainement pas su m’arrêter à temps pour ma blessure et à trop vouloir en faire j’ai empiré mes blessures ! Quand on sait qu’une periostite peut s’aggraver en fracture de fatigue, ça fait réfléchir… Je ne dis pas qu’il faut tout arrêter, mais à mon sens ne pas faire une séance si on a une petite gêne est préférable que de prendre des risques.\nÉchec ❌ • Je savais que dans une prepa marathon, il y aurait des hauts et des bas, j´aurais juste aimé que ça n’arrive pas sur une de mes dernières séances 🤷🏻♀ • Pas de blessure, juste impossible d’avancer et de respecter les allures progressives du run, j’ai préféré m’arrêter et ne pas faire les 10min restantes. J’espère que la sortie longue de demain passera mieux car la jauge de confiance en moi vient de chuter considérablement 🙈 • • #run #running #marathon #prepamarathon #dubndiducrew #instagood #sport #createyourmove✨ #instarun #instarunners #ironman703 #trackanfield #photooftheday #marathontraining #triathlon #womenrunning\nA post shared by Lorena (@lorena_rdi) on Mar 30, 2019 at 6:38am PDT\nEt ne pas hésiter à s’entourer de professionnels\nQue ce soit pour le coaching ! Que pour l’accompagnement : kiné, osthéopathe, nutritionniste etc (même le dentiste a son rôle à jouer !). Bon il ne faut pas non plus tomber dans la parano et vouloir tout contrôler, il faut juste y penser, avant et après mon marathon je suis allée chez l’osthéopathe pour tout me remettre bien et éviter d’assimiler des tensions car même si on a pas de douleurs ou de blessures, la course à pied est un sport traumatisant qui laisse des traces. La prévention n’est jamais de trop !\nJe pense que c’est un article que je compléterai au fur et à mesure, en fonction de mon apprentissage et de mon propre retour d’expérience. Comme je le disais plus haut, je ne suis pas coach et ce sont loin d’être des conseils d’experts, pour certains ces conseils sont une évidence mais pour moi ça ne l’était pas il y a encore quelques années et à ce moment là j’aurais bien aimé lire cet article justement ! En espérant qu’il vous serve aussi, n’hésitez pas à partager vos bons conseils !\nArticle précédent🚲 SPORTBref, je suis marathonienne\nArticle suivant🚲 SPORTPartenariat CUBE, je vous dis tout !\nUn commentaire sur “Et si on arrêtait de se blesser ?”\nCoucou Lorena, juste un petit mot pour te dire que je suis en tous points d’accord avec ton article. Notamment sur deux choses : l’endurance fondamentale (que beaucoup oublient surtout dans l’instagame) et le fait de ne pas se comparer et de ne pas en faire trop, même si c’est tentant ! Je n’ai pas non plus dépassé les 27 km en prépa marathon et j’ai trouvé que c’était largement suffisant. J’en profite aussi pour te dire que j’ai lu la plupart de tes articles et qu’ils sont complets et intéressants : c’est rare alors merci beaucoup !


Comparaison de prix Hôtel Holiday Inn Leeds-Brighouse, Brighouse - trivago.fr\nHôtelHoliday Inn Leeds-Brighouse\nsur 100 pointsd'après 162 avis# 4 sur 10 hôtels à Brighouse\nlastminute.com tarif59€Voir l´offre »\nPhotos Hôtel Holiday Inn Leeds-BrighouseVoir photos\tEvaluationTous les avis\n1 autres sites (104)\nClifton Village HD6 4HW Brighouse Grande-BretagneTéléphone: +44(870)4009013\nCet htel d'affaires l'ambiance familiale compte 94 chambres. Cet tablissement moderne a t construit en 1989 avec des pierres traditionnelles du Yorks\n[plus]Cet htel d'affaires l'ambiance familiale compte 94 chambres. Cet tablissement moderne a t construit en 1989 avec des pierres traditionnelles du Yorkshire dans une ancienne ceinture verte. L'htel comprend un hall d'accueil avec coffre-fort, et 6 salles de runion / banquet d'une capacit de 2 200 personnes, toutes situes au rez-de-chausse et baignes de lumire naturelle. Toutes les salles de runion sont climatises et entirement chauffes. Sur demande, toute une gamme d'quipements technologiques est mise disposition. Avec sa superbe cour intrieure clture, cet htel est le lieu idal pour organiser divers types d'vnements, dont des mariages. L'htel propose un parking gratuit. Contre paiement d'un supplment, les clients pourront en outre faire appel aux services de chambre et de blanchisserie. Le restaurant complte les prestations. Informations sur le paiement Hotel Holiday Inn Leeds - Brighouse Leeds Area: Dernire rnovation: 2004Idal pour:Dtente\nBouilloire/CafetièreInternetSèche-cheveuxBureauJeux vidéosTéléphoneChauffage centralMini-barTélévisionClimatisationPresse-pantalonTélévision payanteCâbleRadioTélévision satelliteDouble vitrageSalle de bains baignoireFaxSalle de bains douche\nAccès handicapésMachine à laverSalle de fitnessBar dans l'hôtelMassageSalle de lectureBlanchisserieOrdinateur avec internetSaunaCentre d'affairesParkingService de chambreCentre de beautéPiscine intérieureService de chambre 24h/24Chambres non-fumeurPorteur de bagagesService nettoyage chaussuresCoffre-fortRestaurantTransatsHammamRéception 24h/24Wi-FiJacuzziRéception/Hall d'entréeLit bébé/enfantSalle de conférence\nBillardTerrain de golfChemins de randonnéeCourt de tennisLocation de vélosEquitationCatégories d'hôtel\nLes internautes ayant consulté la page de cet hôtel ont également consulté...The Waterfront Lodge8253€\n0.9 km de distance Situation Cet établissement en centre ville est situé au cœur de[plus]Days Inn Bradford M628042€\n1.7 km de distance Situé dans la ville de Bradford, le Days Inn dispose de chambres[plus]Campanile Bradford8337€\n6 km de distance Hôtel 3 étoiles situé à mi-chemin entre les centres ville de[plus]Corus Imperial Crown7964€\n6.1 km de distance Situation Cet établissement de[plus]Gomersal Park7497€\n6.9 km de distance Situation Cet établissement est situé à[plus]Midland8675€\n10.3 km de distance GénéralPorteur d'un tel passé (à son heure[plus]Best Western Guide Post8158€\n5.8 km de distance Le Guide Post est l'un des plus beaux hôtels de Bradford. Avec des[plus]Cedar Court Huddersfield7957€\n5.5 km de distance [plus]Premier Inn Huddersfield North8663€\n1.8 km de distance [plus]The Lodge at Birkby Hall?85€\n2.1 km de distance [plus]Briar Court8257€\n6.6 km de distance [plus]Heritage Lofts Serviced Suites8157€\n6.3 km de distance [plus]Elder Lea House8693€\n3.2 km de distance [plus]Cedar Court Leeds-Bradford7555€\n7.4 km de distance [plus]Cambridge8859€\n5.8 km de distance [plus]\nHôtels populaires à Brighouse\nHôtelHoliday Inn Leeds-Brighouse\t80/100\n59€lastminute.c\tHôtelDays Inn Bradford M62\t80/100\n42€otel.com\tHôtelThe Waterfront Lodge\t82/100\n53€Booking.com\tChambre d'hôtesElder Lea House\t86/100\n93€Booking.com\tChambre d'hôtesThe Lodge at Birkby Hall\t85€Hotels.com\tHôtelThe Black Horse Inn\t83/100\n112€Booking.com\tComparer les hôtels à Brighouse\tHôtels Brighouse\nHôtels Brighouse (8)\nChambre d'hôtes Brighouse (2)\nGuide de voyage Brighouse\nAttractions Brighouse (1)\nMusée/Exposition/Galerie Brighouse (1)\nPhotos Brighouse\tM'inscrire gratuitement!Charger des photosEcrire un avis


Code VBA pour insérer, déplacer, supprimer 【2022】\nCode VBA pour insérer, déplacer, supprimer\nBien qu’il ne soit pas souvent nécessaire de contrôler les images ou les images dans Excel, en fonction du nombre de recherches Google sur ce sujet, c’est clairement quelque chose sur lequel les gens veulent en savoir plus. Cet article sert de référence pour couvrir la plupart des scénarios que nous sommes susceptibles de rencontrer pour copier, insérer, déplacer, supprimer et contrôler des images.\nAdapter le code à vos besoins\nIl est peu probable que l’un des codes réponde exactement à vos exigences. Chaque extrait de code utilise des variables pour contenir l’image, la feuille de calcul, une plage ou un objet. En modifiant ces variables, le code peut facilement être modifié et combiné avec d’autres extraits de code pour répondre à vos besoins spécifiques.\nInsérer une image dans une feuille de calcul\nLe code suivant insérera une image dans la cellule active de la feuille de calcul active, en conservant la taille de l’image d’origine.\nimagePath = "C:UsersmarksDocumentsmyImage.png"\nSelon nos besoins, il peut être préférable de créer une image directement dans une variable objet. Ensuite, nous pouvons faire référence à l’image en utilisant la variable et n’avons pas besoin de connaître le nom de l’image. Le code suivant est un exemple de cette technique.\nLe code ci-dessous affichera le nom de la dernière image insérée.\nLa boîte de message est pour illustrer que le code fonctionne. Une fois que nous avons capturé la forme en tant qu’objet dans le monde réel, nous effectuerions d’autres actions sur la forme.\nLe code ci-dessous renomme une image existante.\nObtenir les propriétés de l’image\nLe code suivant montre comment récupérer les propriétés d’image courantes\nLe code suivant supprimera une image appelée Image 1 de la feuille de calcul active.\nRendre les images invisibles\nLes images peuvent être rendues invisibles. Ils existent toujours et font partie du classeur, mais ils ne sont pas visibles pour l’utilisateur.\nParcourir toutes les images d’une feuille de calcul\nLe code suivant parcourt toutes les images de la feuille active.\nLe code ci-dessous supprimera une image nommée spécifique.\nConfirmez si l’objet sélectionné est une image\nLe code ci-dessous vérifiera si un objet spécifique est une image.\nLes images peuvent être liées à des cellules ou à des plages nommées. Cela rend l’image dynamique; lorsque le contenu des cellules change, l’image change également.\nOptions de placement et de verrouillage de l’image\nLe comportement de l’image peut être contrôlé à l’aide de l’option de placement.\nLe code suivant fait pivoter l’image d’un montant spécifique\nLe code suivant fait pivoter l’image à un montant spécifique.\nDéfinir la position de l’image au centre d’une cellule\nUne image est positionnée en fonction du haut et de la gauche de cette image. Le code suivant définira la position afin qu’elle apparaisse centrée dans une cellule spécifique.\nGénérez un code VBA précis en quelques secondes avec AutoMacro\nAutoMacro est un puissant générateur de code VBA qui est livré avec une bibliothèque de code étendue et de nombreux autres outils et utilitaires permettant de gagner du temps.\nQue vous soyez un codeur expérimenté cherchant à gagner du temps ou un débutant essayant simplement de faire fonctionner les choses, AutoMacro est l’outil qu’il vous faut.\nRetourner une image horizontalement ou verticalement\nRetourner l’image horizontalement:\nRetourner l’image verticalement:\nLe code ci-dessous verrouille le rapport hauteur / largeur; par conséquent, le redimensionnement de la largeur ou de la hauteur conservera les proportions de l’image.\nLors du réglage du rapport hauteur / largeur sur msoFalse, la hauteur et la largeur fonctionnent indépendamment.\nLe code suivant positionne une image et l’étire pour couvrir parfaitement une plage spécifiée.\nLe code ci-dessous rogne une image en fonction de la distance du haut, de la gauche, du bas ou de la droite.\nModification de l’ordre Z\nL’image peut être déplacée vers l’avant ou vers l’arrière dans la pile d’objets (appelée ordre Z).\nLa position de l’ordre Z ne peut pas être définie directement. Tout d’abord, envoyez l’image vers l’arrière, puis déplacez l’image vers l’avant avec une boucle. Continuez à boucler jusqu’à ce que l’image atteigne la position d’ordre Z correcte.\nDéfinir l’image d’arrière-plan\nL’image d’arrière-plan apparaît derrière les cellules de la feuille de calcul.\nimgPath = "C:UsersmarksDocumentsmyImage.png"\nEnregistrer l’image à partir d’Excel\nSi nous avons une image dans un classeur Excel, il n’y a pas de moyen simple de l’enregistrer sur le disque en tant qu’image. Une solution de contournement courante consiste à définir l’image comme arrière-plan d’une zone de graphique, puis à exporter le graphique en tant qu’image.\nsavePath = "C:UsersmarksDownloadsmySavedPic.jpg"\nSi vous avez trouvé cet article utile ou si vous avez une meilleure approche, veuillez laisser un commentaire ci-dessous.\nAvez-vous besoin d’aide pour l’adapter à vos besoins?\nJe suppose que les exemples de cet article ne correspondaient pas exactement à votre situation. Nous utilisons tous Excel différemment, il est donc impossible d’écrire un article qui répondra aux besoins de chacun. En prenant le temps de comprendre les techniques et principes de cet article (et ailleurs sur ce site) vous devriez pouvoir l’adapter à vos besoins.\nMais si vous avez encore du mal :\nLisez d’autres blogs ou regardez des vidéos YouTube sur le même sujet. Vous en bénéficierez beaucoup plus en découvrant vos propres solutions.\nDemandez le «Excel Ninja» dans votre bureau. C’est incroyable ce que les autres savent.\nPosez une question dans un forum Excel, ou la Communauté Microsoft Answers. N’oubliez pas que les personnes présentes sur ces forums donnent généralement leur temps gratuitement. Veillez donc à rédiger votre question, assurez-vous qu’elle est claire et concise. Répertoriez toutes les choses que vous avez essayées et fournissez des captures d’écran, des segments de code et des exemples de classeurs.\nRECHERCHEV: recherche le nième élément\nExécuter une macro à partir d’une macro (d’un autre classeur)


Déclaration de l'état d'urgence - Wentworth-Nord\nLe Conseil municipal de Wentworth-Nord a déclaré l’état d’urgence ce 28 avril 2019 lors d’une séance extraordinaire, faisant suite à la déclaration de l’état d’urgence par le maire, M. François Ghali. Vous trouverez sa déclaration ci-dessous.\nDéclaration de l’état d’urgence (version pdf)\nLe pont du chemin du Lac-Louisa est complètement fermé à toute circulation (automobile et piétonne). Le service de navette annoncé plus tôt ne peut donc pas être mis en place. Le pont Lanthier demeure fermé.\nDes actions sont prises pour désenclaver les résidences en amont du domaine Lanthier et du pont Louisa. Le secteur du Domaine Lanthier, avec l’installation d’un pont temporaire, sera accessible nous l’espérons dès ce midi (29 avril). Le chemin Pivoine sera alors rehaussé pour permettre de désenclaver le secteur du lac Louisa. Cela prendra encore environ 48 heures.\nCopyright © 2018 Wentworth-Nord | Octantis Courtier Web / Web Broker


Des nouvelles des bébés de Yanura | L'EUROPE DES LEVRIERS\nL'EUROPE DES LEVRIERS > Nouvelles des adoptés > Des nouvelles des bébés de Yanura\nDes nouvelles des bébés de Yanura\tajouté le 21 avril 2011\nQuelques nouvelles de Fidji qui s’est très bien acclimatée à sa nouvelle vie. Elle est très vive et espiègle comme tout chiot. Elle adore la lecture, surtout le livre de La Redoute qu’elle a complètement déchiquetté vendredi dernier! Elle a conquis notre Groenendael REX dès son arrivée. C’est vraiment génial de les voir jouer et courir dans le jardin. C’est une petite chienne douce et gentille qui fait le bonheur de toute la famille. Cela valait vraiment la peine d’attendre. Je vous remercie encore pour ce que vous faites pour tous ces chiens dans la détresse. Ils méritent vraiment qu’on les aide et les aime. Cordialement Marie-Odile\nVoilà les photos de yanuk. Il grandit, grandit! Cordialement, Evelyne\nVoici comme promis les quelques photos d’anubis, il évolue comme un bébé qui grandit. Ses journées sont réveil de bonne heure, jouer, se balader, aller chercher toutes les chaussures, faire du rangement à sa façon, manger ce qui est très important, il aime tout . Un vrai bonheur pour nous et pour lui à très bientôt. Astrid\nVoici quelques photos d’Anubis à notre retour d’un weekend à Bordeaux, toujours plein de vie, jouant de la moindre petite chose aimant les canapés, les balades et ses repas, au fil des jours une complicité s’installe entre tous les membres de la famille, mon frère a 2 wousky et le jeu entre les 3 chiens est passé tout de suite il est peureux mais en même temps il a un bon caractère et tout passe par le jeu il sait se faire admettre. Voilà j’espère que vous aurez plaisir à visionner ces quelques photos. Toutes mes amitiés. Astrid\nL’adaptation de Yuko se fait doucement mais sûrement. Il a fait du panier son nid même s’il est visiblement trop petit pour lui. Plus de souci pour monter et descendre les escaliers, la maison est entière à lui mais pour l’instant il préfère rester collé à nous, l’indépendance viendra un peu plus tard quand il se sentira vraiment rassuré. Visiblement la propreté ne va pas poser de problème, il comprend que tout doit se passer dans le jardin, attendons de voir les jours ou il passera un petit peu plus de temps seul. A ce sujet Yuko est resté seul quelques heures pour voir, pas de souci aucun dégât… mais on a remarqué qu’il aimait mâchouiller sans doute parce qu’il a encore ses dents de lait, donc affaire à suivre… Pour les marches dans la ville c’est la découverte, on regarde les autres avec méfiance et les autres chiens aussi avec circonspection, pas effrayé mais prudent quand même… j’ai l’impression que le galgo peu être vite effarouché. Sinon il ne tire pas sur la laisse marche au pas à mes côtés, s’arrête quand je m’arrête, cool! Voilà les premières observations. Bonne soirée, jc


Vous êtes ici : Accueil › Actualités › La lettre coup de gueule, de Denise, 88 ans, à Macron\n← Maffesoli : le port obligatoire de la muselière dans les rues suffit-il à nous faire obéir ?\nDécapitation, peut-être que… →\n19 octobre 2020 | Rubrique: Actualités, Tribune\t2 684 vues\n7 Responses to "La lettre coup de gueule, de Denise, 88 ans, à Macron"\nSuperbe lettre, où tout est dit. Bravo, Madame, pour votre éloquence et votre courage !\nun belle lettre d éveil et d Amour des humains avec un grand A en opposition à l amour de la servitude de ceux pas Éveillés aux ordres de pervers non humains .\nVous avez raison, je vais partager votre message.\nJe suis venue en France d’Italie il y a 15 ans parce que je le savais un pays libre, habité par un peuple aimant la liberté, la réflexion, la capacité de jugement critique et éclairé….\nMoi-même je ne porte pas le masque à l’extérieur, en revanche je porte une pancarte, où que j’aille, depuis l’annonce du couvre-feu, à pieds, a vélo, dans les transports, pour faire mes courses ou sortir mes enfants.\nJ’ai peint avec mes petits des jolis messages dessus:\nLITS DE REA, PAS DESPOTISME\nL’HOMME A BESOIN DE RESPIRER POUR VIVRE… NON?\nMA LIBERTE….C’EST VOUS!\nSi quelque lecteur veut faire de même, n’hésitez pas!\nJe vous EMBRASSE TOUS, et n’abandonnez pas… MA LIBERTE….C’EST VOUS\nAdressé à E Macron et à nous, tous, Français et Françaises\nMerci, Denise, de révéler ce qui se passe, vraiment, ce qui devrait mettre le feu sous le cul de tous, ceux qui n’ont pas encore compris! Votre lettre, ouverte, votre »coup de gueule », chère Denise, adressée à Emmanuel Macron, devrait, amplement, suffire à tous ceux qui n’y croient, toujours, pas! Afin de leur faire comprendre qui est « réellement », Emmanuel Macron, pour que, nous, francais, puissions avoir une force, juridiquement, suffisante pour faire déguerpir cet individu, et les siens, à la tête de notre pays. E Macron est tout le contraire de ce qu’il prétend être. Il se croit au dessus de nous , il nous dédaigne, nous déteste! Son dernier décret du 16 octobre 2020 est une preuve de plus! Français, je voudrais vous dire ce qu’a proclamé, sur internet, le Conseiller d’État, Régis FRAISSE, (actif à Lyon). Je cite ce ‘CONSEILLER d’ÉTAT’:\n« l’article 16 de la DDHC de 1789, la clef voûte des droits et libertés, est, à lui seul, un condensé du droit constitutionnel et un fondement de notre démocratie. Il est le garant des autres droits et libertés, proclamés par la Constitution », proclamé par Régis FRAISSE ! Donc, selon ledit Conseiller d’État, cet article 16 DDH est notre garantie que les autres droits et libertés soient, seront respectés. Alors, qu’est-ce que nous, francais, attendons pour exiger que cet article 16 DDHC 1789, soit, juridiquement, appliqué, avant qu’il ne soit trop tard et que cet individu et les siens ‘continuent’, impitoyablement, à détruire nos enfants, nos aînés, tous, innocents, comme vous, Chère Denise et continuent à détruire ce qui ‘reste’ de ‘notre’ belle France\nBien à vous, Chère Denise et un grand merci! Je voudrais, tellement, pouvoir vous embrasser!\nBien à nous, tous! Unissons-nous, tous, pour exiger que l’article 16 DDHC soit appliqué, OK ?\nMagnifique et bouleversante lettre tellement vraie. Grand respect Madame.\nJoli courrier. J’ai pour ma part déjà envoyé le mien au premier ministre, au préfet et à certains élus. Ils ont tous des sites avec des adresses électroniques où on peut les joindre. Il faut juste prendre un petit peu de temps pour le faire. Un tout petit peu de temps que vous passerez en moins devant votre TV. Plus ils recevront de courriers, plus ils feront marcher leur petit cerveau, si toutefois ils en ont un. Et ça donnera du travail à leurs secrétaires.


Faible numération symptômes - Terre-acadie.com\nFaible numération symptômes\nLe nombre globulaire complète (CBC) est un test de laboratoire effectué au cours d'une physique qui vérifie les comptes de globules blancs (leucocytes), les globules rouges (hématies) et les plaquettes. Quand les gens disent qu'ils ont une faible numération sanguine, cela signifie généralement que l'un des trois niveaux est inférieure à la normale, de sorte qu'ils pourraient ne pas se sentir à leur meilleur.\nLes globules blancs sont responsables de la lutte contre l'infection. Lorsque les globules blancs sont bas et il n'y a pas d'infection dans le corps, une personne peut se sentir normal, comme si rien ne cloche. Cependant, si il ya une infection, la personne peut avoir de la fièvre, le nez qui coule ou la toux. Miction peut être douloureuse et fréquente. Un fournisseur de soins de santé peut recueillir cultures (par le sang, le crachat ou urine) pour déterminer la source de l'infection et prescrire des antibiotiques. Quand une personne a un faible nombre de globules blancs, il est important qu'il se laver les mains souvent et éviter les personnes malades.\nLes globules rouges transportent l'oxygène vers les tissus. Lorsque les globules rouges sont bas, le corps ne reçoit pas assez d'oxygène, et une personne peut se sentir fatigué ou essoufflé. Sa peau peut être pâle. Son cœur peut battre plus vite que la normale. Les personnes ayant un faible nombre de globules rouges ont besoin de beaucoup de repos; sinon, ils seront épuisés. Ils doivent manger des aliments chargés de protéines et de vitamines. Lorsque les personnes à faible globules rouges sanguins expérience de l'essoufflement ou un battement de coeur rapide, ils doivent arrêter ce qu'ils font immédiatement et se reposer.\nLes plaquettes aident saignement d'arrêt. Lorsque les plaquettes sont bas, il ya un risque élevé de saignement. Les symptômes peuvent inclure des ecchymoses sur les bras et les jambes en l'absence de traumatisme contondant. Les gencives peuvent saigner pendant le brossage des dents, des saignements de nez et peuvent se produire sans aucune raison. Les gens peuvent réduire le risque de saignement en utilisant une brosse à dents très douce, en évitant les lames pendant le rasage (rasoirs électriques utiliser à la place) et en évitant de sports de contact.\nLorsque les trois sont faibles\nLe WBC, RBC, ou taux de plaquettes peut être faible pour des raisons différentes. Cependant, si tous les trois sont bas à peu près au même moment, le scénario le plus probable est que la personne reçoit un traitement pour le cancer. La chimiothérapie supprime la moelle osseuse, qui produit des WBC, les globules rouges et les plaquettes. Lorsque tous les niveaux sont bas, il ya un sentiment général de malaise. Une personne peut fatiguer facilement, et l'épuisement peut devenir un problème. Marcher dans la salle peut être une tâche intimidante. Fièvre, des ecchymoses et l'anxiété sont communs.\nLorsqu'il est pris par eux-mêmes, un faible nombre sur un panneau de Radio-Canada ne veulent rien dire. Il est important pour les fournisseurs de soins de santé à se demander pourquoi les chiffres sont à leurs niveaux actuels; ils ont besoin d'examiner les autres facteurs --- mode de vie, l'état de santé ou de drogues --- qui peuvent affecter les niveaux de la formule sanguine avant de décider si un traitement est nécessaire.\nSera Thyriod Problèmes Cause faible numération globules blancs?\nPeut acupuncture Help Cure faible numération plaquettaire?\nQuel est faible numération plaquettaire?\nRaisons pour une faible numération plaquettaire\nLe traitement de la faible numération plaquettaire\nQu'est-ce qu'un faible numération des spermatozoïdes?\nLes méthodes naturelles pour contrôle de la goutte\nQuels sont les symptômes d'une allergie Pasta?\nQuelles sont les fonctions du piriforme?\nOù est le tour de taille Situé?\nRemèdes naturels pour le fluide dans les oreilles


Deceuninck : fin d'intérim à la direction régionale Europe de l'Ouest\nDeceuninck : fin d’intérim à la direction régionale Europe de l’Ouest\nDidier Leclercq occupe depuis le mois d’avril 2017, la fonction de directeur régional de l’Europe de l’Ouest au sein du groupe Deceuninck. Il prend donc également la direction de la filiale française. Pour rappel, Yves Dubois occupait ce poste de 2011 à 2016. Francis Van Eeckhout, CEO du Groupe Deceuninck, avait alors pris en charge cette fonction par intérim depuis l’automne dernier.\nDeceuninck choisit un homme d’expérience\nDidier Leclercq a assuré durant trois ans, de 2014 à 2017, la direction de la société Aspel, spécialisée dans l’injection de pièces pour l’automobile. Il fut aussi directeur des opérations chez Vitalo Industries (thermoformage) et PDG chez Lamifil Hemiksem (câbles haute tension pour le ferroviaire).


1940-1944 : Une période bien occupée - Didier Saillier\n1940-1944 : Une période bien occupée\nDans le cadre des commémorations du 70e anniversaire de la fin de la Seconde Guerre mondiale, les Archives nationales, à l’hôtel de Soubise, organisent l’exposition « La Collaboration 1940-1945 », du 26 novembre 2014 au 5 avril 2015, qui explique les rouages de cette politique et montre plus de 300 documents et objets – dont beaucoup d’inédits – liés aux acteurs de cette période. Soixante-dix ans après la libération du territoire, l’Occupation reste un sujet sur lequel les Français s’interrogent encore.\nCollaborateurs versus collaborationnistes\nL’accession de Pétain au pouvoir fut, pour la droite nationaliste, une « divine surprise » pour reprendre les termes de Charles Maurras. On pouvait enfin mettre en place une « Révolution nationale » qui allait balayer les acquis de la Révolution française et les avancées du Front populaire. Ayant les coudées franches, les forces conservatrices mirent à bas les institutions républicaines et s’attelèrent à façonner des mentalités empreintes d’idées traditionnelles. À la fois pour donner des gages aux vainqueurs et par conviction personnelle, le régime français précéda les demandes allemandes en promulguant des lois contre les juifs et les « sociétés secrètes », c’est-à-dire les francs-maçons. Dans le couloir de l’entrée de l’exposition, on peut entendre le discours radiodiffusé de Pétain du 30 octobre dans lequel il déclare : « J’entre aujourd’hui dans la voie de la collaboration. »\nParallèlement au gouvernement vichyssois, l’ultra droite – celle qui fut appelée à Vichy en 1944 – se trouvait à Paris et souhaitait que la France s’engageât complètement en devenant à part entière une alliée de l’Allemagne. Les « collaborationnistes » mirent en place la Légion des volontaires français contre le bolchevisme (LVF), projet qui fut soutenu par Pétain déclarant dans une lettre qu’elle détenait « une part de notre honneur militaire ». Dans l’exposition, cette tendance extrémiste est bien expliquée. Elle était composée de groupes dont les plus importants étaient le Parti populaire français (PPF) de l’ancien communiste Jacques Doriot, le Rassemblement national populaire (RNP) de l’ancien socialiste Marcel Déat et le Francisme de Marcel Bucard, sans parler de nombreux groupuscules comme le Mouvement social révolutionnaire (MSR) d’Eugène Deloncle, l’ancien responsable de La Cagoule, la Ligue française de Pierre Constantini. Tous voulaient devenir le « Führer » français d’un parti unique, dans une Europe allemande, pour remplacer le vieux maréchal manquant de fermeté.\nLa force occupante manipulait ces acteurs afin d’exercer une pression sur Vichy trop traditionaliste. Néanmoins, les gesticulations, les discours enflammés, devant des salles combles, ne la convainquaient pas. Comme ces partis, la LVF n’était pas davantage prise au sérieux par la Wehrmacht qui jugeait les Français comme des combattants inexpérimentés. Dans une salle consacrée à ces ultras, on peut voir le bureau de Jacques Doriot sur lequel sont posés les journaux internes du PPF dont Le Cri du peuple. Le numéro du 1er juin 1942 proclame en une : « Enfin, à dater du 7 juin tous les juifs devront porter bien en vue sur la poitrine une étoile jaune ». Dans une malle « LVF », est rangée l’uniforme du Oberstleutnant Doriot. Un film, tiré des « Actualités mondiales », le montre, transpirant, haranguant la foule, lors d’un meeting du PPF de juillet 1941.\nLa collaboration ne fut pas seulement politique mais aussi culturelle. Pour faire oublier les privations et l’occupation du pays, les Allemands mirent l’accent sur l’aspect « européen » de leur action. L’Allemagne n’était qu’un des musiciens – bien que tenant la baguette ! – dans le concert européen pour lutter contre le bolchevisme, les juifs et les francs-maçons, catégories responsables du délitement national. Les nazis, Vichy et les collaborationnistes, tous se retrouvaient sur ces points fondamentaux.\nAfin de laisser croire que Paris était toujours Paris, l’occupant souhaitait que le théâtre, le cinéma, l’art, la littérature soient préservés pour donner le change. Les privations s’oubliaient dans les théâtres et les cinémas qui, chaque soir, battaient leur plein. D’ailleurs, les historiens sont unanimes pour reconnaître que cette période fut un âge d’or cinématographique malgré la censure et la pénurie. Les Enfants du paradis, Les Visiteurs du soir de Marcel Carné, Le Corbeau de Henri-Georges Clouzot et La Main du diable de Maurice Tourneur furent tournés pendant ces années-là. Dans l’optique de faire adhérer l’opinion à leurs visions et pour montrer que l’élite soutenait le régime hitlérien, les nazis tentaient de recruter des figures marquantes du monde de la culture. De ce fait, des voyages en Allemagne étaient organisés pour les écrivains, les acteurs, les peintres, les musiciens. Si certains acceptaient par naïveté d’y participer, d’autres y prenaient part par conviction. Ainsi une célèbre photo montre Pierre Drieu La Rochelle, Robert Brasillach, Abel Bonnard, André Fraigneau, entourés d’Allemands, à la gare de l’Est, au retour de leur « voyage d’automne » de 1941.\nPhoto : La poignée de main de Montoire du 24 octobre 1940. Au centre : l’interprète Paul Schmidt, à droite : le ministre J. von Ribbentrop. Photo : La Semaine, 7 novembre 1940.


Leds sur prise d'alimentaion allume cigare\npar pat31 le Mer 1 Juil 2009 - 17:20\nSur ma prise d'alimentation allume cigare, il y a 2 LEDS.\nPouvez vous me dire a quoi correspond l'allumage de chaque LED.\nRe: Leds sur prise d'alimentaion allume cigare\npar GARIBOU13 le Sam 4 Juil 2009 - 17:16\nJe vois qu'on t'a oublié ..........\nCes LEDs correspondent au recepteur Info-Trafic.\nCelle du haut: Voyant vert > Sous tension\nCelle du bas: Voyant clignotant jaune > Cherche position en cours\nVoyant Fixe Jaune > Recherche de Signal\nVoyant fixe Rouge > Perte du Signal\nVoyant fixe vert > Données Trafic = OK\nEn fait si tu te sert de l'info trafic, pour que cela fonctionne, il faut que tu ais les deux voyants Verts\npar pat31 le Sam 4 Juil 2009 - 21:54\nMerci garibou pour ta réponse.\nSi je résume : Leds du haut allumée, le Nuvi est connecté au 12 volts et la batterie se recharge.\nLed du bas : Allumage fonction de l'info trafic.\nCette dernière est elle allumée même si la prise n'est pas branchée sur le 12 volts ?\nJe pose cette question car j'ai eu un pb de connexion allume-cigare. J'ai vidé ,sans m'en rendre compte, la batterie. Une des deux leds étant allumé, j'ai pensé que le Nuvi était sous tension.\npar GARIBOU13 le Sam 4 Juil 2009 - 22:34\nNon..... je crois que je me suis mal exprimé\n1- Le voyant de charge batterie est celui du bas quand la prise est dans l'allume cigares (c'est à dire le voyant coté contacts).\n2- Le voyant de l'info trafic est celui du haut quand la prise est dans l'allume cigares (c'est à dire le voyant côté câble qui va vers le support).\nSi tu mets le Nüvi en route, alors qu'il est sur son support, et si la prise n'est pas connectée sur l'allume cigares (ou mal enfoncée) le voyant info trafic fonctionne tout de même. Autrement dit l'info trafic est alimenté par la batterie du GPS directement.\nIl faut donc bien faire attention lors de la mise en place de la prise (sur le 765T, le contact n'est pas fameux, j'ai dû tordre un peu les lamelles , je pense que c'est idem sur le 710) et bien vérifier que les deux voyants soient allumés en permanence.\npar pat31 le Dim 5 Juil 2009 - 8:13\nMerci Garibou pour tes explications.\nCela confirme que les contacts de la prise d'alimentation ne sont pas fiables. Je vais essayer de remedier à ça.


vision sexy du jour (nouveau) - Témoignages - Voissa\n904 réponses à ce sujet\nPosté 04-08-2017 - 11:50\nEn début de semaine, établissement de contrôles techniques automobiles.\nJe suis assis dans la salle d'attente qui compte environ 8 chaises.\nLa salle d'attente vitrée donne sur l'accueil.\nUne femme rentre et échange au comptoir avec un employé à l'accueil. Elle est grande, jupe en jean, chaussures ouvertes.\nElle fini par rentrer dans la salle d'attente et s'assoit... en face de moi. Elle prends son smartphone et commence à pianoter en guise d'attente.\nSes jambes sont longues, fines, bronzées. Ses pieds sont manucurés, jolis. Je finis par prendre moi aussi mon téléphone et l'air de rien, je vole quelques photos, dont l'une d'elle est visible dans notre album "Photos volées"(Salle d'attente 2)\nPosté 04-08-2017 - 13:01\nEn milieu de semaine, nous passons avec Lola en voiture dans un boulevard.\nSur le trottoir à notre droite, nous doublons un couple de touristes, qui marche. Nous les voyons de dos.\nElle est petite, menue, elle porte une robe grise et un sac à dos.\nOn la regarde des pieds à la tête et notre regard s'arrête sur ses fesses. Le sac à dos retiens le tissus à mi fesse.\nSans le savoir cette dame arpentait le centre ville avec une fesse à moitié nue. On aurait aimé marcher derrière sans jamais la dépasser.\nPosté 04-08-2017 - 14:22\nEncore une vision dans un centre commercial cette fois intersport l'isle d'abeau une femme la trentaine avec un petit short blanc en l'on très transparent on distinguait la peau a travers le tissu et surtout un joli string noir en dentelle.\nPosté 05-08-2017 - 12:45\nCe matin sur la route pour aller dépanner des clients, une femme sort de la banque avec un haut jaune un peu moulant et qui laissait voir qu'elle ne portait pas de soutif. On voyait bien la forme de ses seins et de ses mamelons\nPosté 05-08-2017 - 19:18\nA l'instant sur le parc d'attraction une jolie femme en robe blanche moulante qui mettait ses jolies formes en valeur et asser transparente pour voir son string blanc dans ses jolies fesses bombées....\nMembre depuis : 03-09-2015\nPosté 06-08-2017 - 22:06\nmoi sue un marcher string rouge sous une robe blanche tres leger\nMembre depuis : 20-06-2010\nPosté 07-08-2017 - 13:00\nMme Tendresse hier pour le 1er jour de vacances. Sortie classique au supermarché du secteur, tenue délicieuse. Petit haut sans soutien gorge, on devinait facilement sa poitrine, jupe longue blanche string blanc qui se voyait assez facilement... Nombreux sont ceux à en avoir profiter.\nMr et Mme Tendresse\nPour votre plaisir... Allez voir le blog....\nPosté 07-08-2017 - 13:58\nCe midi dans un supermarché de quartier, une maman la quarantaine en robe noir assez moulante avec son fils. Genoux plié pour regarder un article en bas du rayon.\nLa robe "dessinée" bien son jolie fessier et on apercevait les formes et les bords de son shorty dessous ...\nPosté 07-08-2017 - 17:01\nplage de la lagune hier, un couple, mme arpente la plage nue sous sa chemise blanche ouverte, sublime!\nPosté 07-08-2017 - 17:21\nmoi touta l heure un couple me croise madame me sourit ils prennent direction les cabines quel plaisir de pouvoir matter madame entrain d essayer des soutiens gorges et des jupes en sortant grand sourire aussi\nMembre depuis : 06-08-2017\nPosté 07-08-2017 - 21:53\nSamedi une jolie maman d environ 25 ans r'habillé sa fille, la maman accroupi en petite jupette et moi sur le cote, j ai eu droit à une jolie culottes blanche transparente et une jolie fente\nMembre depuis : 15-03-2014\nPosté 08-08-2017 - 00:52\nVision sexy pas du jour mais récente.\nUn manager de resto sur mon lieu de vacances. 45 ans brun , barbe entretenue athlétique mais surtout de bonne nature .\nJe l'avais repéré la veille au dîner.\nLe lendemain matin il est de retour d'appro. Boissons dans leur camion ..\n.il fait chaud donc il sort torse nu pour téléphoner.\nJ'avoue j'étais garée à côté, je l'ai matte 5mn tellement il était canon . Impossible de résister , un beau torse viril bronzé musclé mais naturel . ...tout à fait mon style . C'était carrément déplacé de le dévorer des yeux comme ça mais impossible de résister hi hi :-)\nMembre depuis : 25-04-2015\nPosté 08-08-2017 - 07:13\nPourquoi déplacé, nous les mecs on se gêne pas.Pourquoi les femmes devraient tourner les yeux quand elles voient un beau gosse.\nPosté 08-08-2017 - 07:36\nSparkle, le 08-08-2017 - 00:52, dit :\nC'était carrément déplacé de le dévorer des yeux comme ça mais impossible de résister hi hi :-)\nDonc tu es descendue de ta voiture et tu as engagé la conversation ?\nPosté 08-08-2017 - 10:08\nEn allant faire une course en centre ville pour ma société, j'ai croisé une jeune femme dans les 25 ans, portant une robe gris claire avec des pois noir dessus et un manteau en cuir noir (le temps d'aujourd'hui est couvert !)\nJ'ai aperçu une jolie poitrine et elle avais un très jolie cul ...\nPosté 08-08-2017 - 14:44\nMerci, les visions sexy de femmes sont rares. Je me sens un peu moins pervers... ������\nModifié par galaxychris, 19-08-2017 - 08:38.\nPosté 08-08-2017 - 21:58\nsexisbeautiful, le 08-08-2017 - 10:54, dit :\nVoir les regards se poser sur ma femme en string et topless durant toute nos vacances\npffft tu m'étonnes, vu la galerie, madame est très jolie\nPosté 10-08-2017 - 05:00\nC'était hier au boulot, c'est une guadeloupéenne avec une belle poitrine, bref elle portait un t-shirt très fin avec une ficelle près du coup pour fermer ou laisser ouvert, elle a décidé de laisser ouvert donc quand elle se penchait légèrement on pouvait voir une bonne partie de sa poitrine. Il était aussi transparent j'ai pu voir son soutif blanc à pois noir mmmmh un régal\nPosté 10-08-2017 - 08:16\nC'est plutôt une vision hebdomadaire, ma femme enceinte, elle entame le 9ème mois, nue, son bidon tout rond tout tendu, et ses gros nénés près a allaiter. Je voudrais que ça dure encore. Je t'aime ma chérie.\nPosté 11-08-2017 - 12:47\nlineandflo, le 05-08-2017 - 12:45, dit :\nIl faut bien négocier son prêt :-)


Casino tour vue sur la montagne roi lflxg\n1766: Errata de l'Atlas moderne, ou Appel au public de l'accusation de plagiat intentée par le Sieur*** (Lattré) contre M. Brion, ingénieur-géographe du Roi (par L. Brion de la Tour). 1767: La France considérée sous tous les principaux points de vue qui forment le tableau géographique et politique de ce royaume , in-fol.\nApparthotel De Wielingen - À quelques minutes à pied du mémorial du roi Albert I, Apparthotel De Wielingen Westende propose 15 entièrement meublées chambres. L'apparthôtel séduit les clients grâce à un parking gratuit disponible sur place. Le casino de Lectoure a longtemps existé à l’état de projet. En effet, c’est depuis 25 années qu’on en parle. À côté des nombreux investissements que connaissait la ville de Lectoure sur le plan touristique, la population espérait aussi assister à la mise sur pied d’un casino pour la ville. Pour la petite anecdote (encore une !), cette peinture a été prêtée pour décorer de paysages provençaux les appartements de Winston Chruchill dans l'ancien hôtel du Roi René, lorsqu'il est venu à Aix en 1948, pour peindre à son tour la montagne Sainte-Victoire sur les traces de Cezanne. L’Etape du Tour de France : une grande première à Nice pour la trentième. Le rendez-vous de la 30e édition de l’Etape du Tour de France est fixé au 5 juillet 2020. Les coureurs amateurs emprunteront une semaine après le peloton professionnel les routes de la 2e étape du Tour, sur une distance de 177 km, avec départ et arrivée à Nice. Corse: La CORSE mer et montagne - consultez 731.951 avis de voyageurs, 5.112 photos, les meilleures offres et comparez les prix pour Corse, France sur Tripadvisor. 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Euphorique depuis son triomphe à Palerme dans le contre-la-montre d'ouverture, Ganna a enlevé son premier succès en dehors des contre-la-montre.


Livres de gastronomie, recettes de chefs, beaux livres - Page 4\nEric Frechon nous donne les clés de LAZARE.\nA l’occasion du premier anniversaire de son restaurant, LAZARE, le Chef Eric Frechon dévoile un livre éponyme qui revient sur la philosophie de ce lieu de vie et retrace une journée de ce haut-lieu de la gastronomie pour tous à travers 60 recettes déjà cultes.\nMais plus qu’un livre de recettes, cet ouvrage contient des témoignages, des anecdotes, des histoires riches en découvertes qui permettent de s’immerger pleinement au sein de ce restaurant.\nParce que LAZARE est un restaurant qui vibre au rythme de la gare au coeur de laquelle il se trouve, il s’y passe sans cesse quelque-chose. Les habitués y ont leurs rituels, d’autres s’y donnent rendez-vous tandis que le soir, l’atmosphère se fait plus cosy pour un moment de détente et de gourmandise.\nQu’il s’agisse du petit déjeuner, d’un grignotage sur le pouce, du déjeuner, du goûter, de l’apéritif ou du dîner, chacun de ces moments est introduit par un texte qui en relate l’ambiance si particulière.\nTout au long du livre, l’évocation des clients, du chef et de ses équipes permet de comprendre l’esprit de LAZARE : être un lieu de vie où règne l’amour du bon !\nEditions Solar - 168 pages - Prix : 39 €.\nEn librairie le 9 septembre 2014.\nAu Service du Palais, de Pompidou à Hollande,\n40 ans dans les cuisines de l'Elysée.\nAucun cuisinier n'a servi autant de présidents français que Bernard Vaussion. Six au total !\nQuand il fait mijoter son premier plat au "château", en 1974 le locataire de l'Elysée s'appelle Georges Pompidou. Lorsqu'il y prépare son dernier repas, le maître des lieux se nomme François Hollande.\nA travers ses souvenirs Bernard Vaussion nous plonge dans l'atmosphère trépidante des cuisines de la république : les dîners de gala, les repas privés, les vacances au Fort de Brégançon... le chef nous dévoile ses souvenirs et ses impressions au service de nos dirigeants.\nPar Bernard Vaussion et Christian Roudaut\nEditions du Moment : - Prix : 16,95 €.\nAprès plusieurs années passées dans les cuisines de quelques uns des plus beaux palaces parisiens, et depuis 3 ans à la tête de son restaurant gastronomique dans le 7ème arrondissement de Paris, le chef deux étoiles Jean-François Piège révèle aujourd’hui dans un livre éponyme toute l’ampleur de son talent à travers des créations et recettes gastronomiques inédites.\nPlus qu’un simple livre de cuisine, le Chef drômois propose ici un ouvrage de caractère et de qualité. Et s’il dit lui-même être «perpétuellement en mouvement et en recherche quotidienne de la meilleure façon d’exprimer (son) Art de manger», cet ouvrage se veut comme la concrétisation d’années de travail et de construction artistique personnelle.\nEn échos à la proposition que le Chef décline chaque jour dans son restaurant gastronomique, l’ouvrage débute par une sélection de Grignotages.\nIl s’articule ensuite autour de quatre menus principaux nommés les Règles du je(u), avec hors d’oeuvre, plats et gourmandises, au travers desquels les ingrédients sont mis à l’honneur tout\nA chaque fin de menu, les recettes viennent conclure ces différentes propositions culinaires.\nDeux autres menus distincts complètent l’ouvrage : les «Signatures» d’abord, mettant à l’honneur les créations incontournables et intemporelles de Jean-François Piège ; puis les «Essentiels», composés des gestes fondamentaux de la cuisine\ndu Chef au quotidien.\nAu travers des 240 pages, 121 photos et 85 créations, Jean-François Piège dévoile plus de 300 recettes et présente des créations vraies et inédites dans un ouvrage aussi beau que bon.\nLivre: JEAN-FRANÇOIS PIÈGE\nPhotographies et portraits d'ingédients de Stéphane de Bourgies.\nDirection artistique : Vassili Verrecchia pour Verrecchia & Partners.\nDesign : Sophie Toporkoff.\nEditions Flammarion - 240 pages - Prix : 55 €.\nGuy Martin : l'Art du Livre\nEternitaire Maestro intempestif du Véfour, ardent feu-follet aux mille étincelles du présent, vivant amateur d’art ancien et contemporain, auteur d’incandescences du silence en chevalier sans effroi, le charmant ubiquitaire Guy MARTIN boute hors de sa romance, dans le coffre de son secret, pour une singulière attache quasi charnelle aux architectures des formes de l’esprit.\nDu haut de ses 26 ans, sans doute par excès de perfectionnisme, par arrogante timidité, le chef de la rue de beaujolais refuse un magnifique projet entremêlant artistes, écrivains et peintres. «Je ne voulais écrire qu’un livre dans ma vie». Hors des lignes éditoriales, hors-normes, le «Prince du Palais Royal» ne s’engouffre dans aucun compartiment, antinomique aux fondateurs modernes. L’horizon générationnel diffère, l’autodidactie prime, le parcours bifurque. Dès l’arrivée à Paris, le «vrai premier livre», édité grâce à Jacques BISHTOK, fait l’objet d’une double page dans « Match » et traite des liens intimes entre gastronomie et peinture. «24 livres allaient venir dont 4 en septembre 2013».\nAvec «CUISINE», paru en 2011, l’œuvre plein de Guy MARTIN salue toute une vie de densité et une esthétique de cuisine en direction de tous les publics. «Des livres populaires, pour la France profonde, pour suivre les saisons et les marchés». Né dans une famille privilégiée et cultivée, un père amateur de vitoles qui lui transmit les manières du Havane, un grand-père montagnard qui lui apprit «la profondeur de l’art et de la nature», l’auteur préféré des dames confie : «J’ai de l’émotion quand je lis des poèmes d’Eluard après le décès de sa femme. Contemplatif, admiratif de la montagne, du bruit du vent dans les saules, je visite tous les musées du monde. L’art m’aide à vivre, la grande musique telle une essence de vie. Sans l’art, la vie serait une erreur. De Botticelli à Rothko, de Manet à Magritte».\nLes Rolling Stones, Offenbach, «ce Mozart de la rue» inventent des modèles pour le passionné de l’ALIBAB, qui, à la lisière de ses 18 ans, eut la folle audace d’exécuter toutes les recettes par ordre alphabétique. «Apprendre tout à 18 ans, je ne suis pas un garçon courant». Toute la famille MARTIN voue un culte à l’art de se sustenter. «Mon père, à 83 ans, toujours à fond, se fait, aujourd’hui, encore élever des cochons par des paysans de sa région savoyarde. Il m’appelle pendant des heures pour les accords avec le champagne rosé». Un morceau de viande oriente une intentionnalité de la mémoire maternelle : «Ce que tu fais, fais le bien ou ne le fais pas». Skieur extrême, l’énergique montagnard savoyard pousse ses possibilités «au maximum du maximum».\nLe risque évincé, longtemps étranger, «j’ai longtemps pensé que j’étais immortel», désigne une politique de la liberté : «monter à cheval, lâcher le cheval, le laisser s’exprimer, délié, dénoué». Magnanime et ascétique, dans le paysage gastronomique et littéraire du VEFOUR, le radical libre affirme sa chance, cavalier seul, aristocrate fragile de sa propre mélancolie apologétique : «je ne me compare pas, je mène mon chemin puis je disparaîtrai». L’homme fasciné par la blondeur décrit ses livres avec une sensible lucidité : «Mes ouvrages partent d’un don, d’un ressenti, d’un instant. Depuis ma tendre enfance, toutes mes femmes étaient blondes, les mères de mes enfants sont blondes. Les blondes ne mangent pas comme les brunes».\nPlus loin, un livre sur les mots en cuisine afin de contextualiser la technicité. «L’édition est un plaisir sans aucune notion pécuniaire. Le toucher du papier, la poésie du verbe, je pense et j’écris toutes mes recettes à la main». Seul un photographe japonais, Saïto SAN, pouvait déchiffrer «The Art of Guy Martin», le filament d’une folie, la surprise des clins d’œil, la mesure de l’humour. Des années de préparation, des découpes avec les nappes du Véfour, des calques millimétrés, «le plus beau livre de gastronomie du monde 2009», pèse 10 kilos. Le friand voyageur avoue une attraction pour les Orients même si la cuisine française s’ouvre au monde depuis son aurore. «Les recettes du Grand Véfour», en automne 2013, raconteront la fabuleuse histoire de cette maison qui incarne à la fois Paris et sa Révolution comme, en 2003, Henri GOUGAUD conta une recette telles les fresques d’un pays lointain à partir d’une photographie et d’un texte du propriétaire du VEFOUR.\n«Une recette descend du ciel, elle n’est jamais faite en cuisine, elle vient d’une flamme et j’arrêterais brutalement si cela ne m’amuse plus». Le lensois qui voulait vaincre la mort poursuit ses recherches historiques sur la cuisine savoyarde avec Monique LANSARD. Dans la montagne en solitaire qu’il estime tant, le chef bi étoilé conseille toujours une bouteille de bon vin ou un grand flacon de champagne. Au Refuge de Robert BLANC, dans la Vallée des Chapieux, en haute tarentaise, l’alpiniste émérite se souvient d’une cave encyclopédique. «La montagne impose le recueillement, un morceau de pain, une orange à l’image des jardins zen, une interprétation sur un massif, tout change toutes les cinq minutes, l’ambiance, la lumière, le bruissement d’un oiseau, les souffles du vent, le goutte à goutte de l’eau, trois cailloux qui tombent, les sensations de neige immaculée au petit matin».\nL’infini poète des mouvements métaphysiques du ciel et de la poudreuse loue la grande tradition culinaire française qui cultive tous les produits et la France, seul pays où la cuisine relève d’une ontologique. «Philosophie et art de la table à la française : passer à table». Le présentateur d’«Epicerie Fine» transmet les codes en les rompant. "Ceux de chez nous", film documentaire de Sacha GUITRY sur les plus grandes personnalités de son temps notamment Claude MONET l’inspire autant que Cy TWOMBLY ou la "Collection Lambert" en Avignon. Cette œuvre livresque cohérente préserve les vertus de la transmission : «Une recette que je donne, je ne la fais plus, elle est création mentale».\nLe professeur de cuisine aux nuits éclairs qui enseigne dans le monde entier (Japon par exemple), élabore la carte de la « first class » d’Air France, trace son Mont-Blanc entre l’empire TAITTINGER et les hôtels mythiques de Chamonix. Guy MARTIN, radieux, calme virevoltant, choisit ses vibrations et déguste son aubaine. «Je suis un homme de la montagne, un homme d’action, on dit juste ce qu’il faut, on fait concrètement, on en dit toujours trop, je préfère les sensations intérieures».\nLIVRES DE GUY MARTIN :\n«Les Recettes Gourmandes de Guy Martin », Editions du Chêne, 1996.\n« Légumes », Chêne, 2000.\n« Un artiste au Grand Véfour », Seuil, 2000.\n« Cuisiner les fromages », Chêne, 2001.\n« Vegetables », Editions Ici La Presse, 2001.\n« Toute la Cuisine », Seuil, 2003.\n« Contes et recettes », Seuil, 2003\t.\n« C’est le Sud, 100 recettes », Chêne, 2004.\n« Quotidiens Gourmands – Solo & Co », Seuil, 2004.\n« Les Pâtes », Chêne, 2005.\n« Dictionnaire des mots de la cuisine », Hachette, 2006.\n« Petits gourmands », Seuil, 2006.\n« Sur la route des étoiles », Hachette, 2006.\n« Gourmands de père en fils », Seuil, 2006.\n« Petits Gourmets – Salé », Seuil, 2007.\n« La Cuisine des Blondes », Minerva, 2007.\n« Guy Martin, A la carte », Minerva, 2008.\n« Le Tour du Monde en 75 recettes », Cherche-Midi, 2008.\n« La Cuisine Créative », Editions Saito (Japon), 2009.\n« Les Sauces indispensables », Minerva, 2009.\n« L’Art de Guy Martin », Editions Saito (Japon), 2009.\n« Sensing », Minerva, 2009.\n« Les Cuissons indispensables », Minerva, 2010.\n« Papilles », Minerva, 2010.\n« Ma fiancée est carnivore » (avec Serge Levaillant), Minerva, 2011.\n« Prêt à manger », La Martinière, 2011.\n« Cuisine », La Martinière, 2011.\nEric Frechon Un Chef dans ma cuisine... Clafoutis\nLa collection « Un Chef dans ma cuisine » s’ouvre avec le lancement de deux premiers opus des recettes d’Eric Frechon : « Les Apéros » et « Les Clafoutis ». Dans ces ouvrages, Eric Frechon murmure au dessus de l’épaule des cuisiniers et les accompagne dans la réalisation de ses recettes grâce aux précieuses « Astuces du Chef ». Avec un allié tel qu’Eric Frechon dans sa cuisine, chacun pourra dire « Moi aussi je cuisine comme un Chef ! ».\nDes Clafoutis faciles à réaliser, rapides, et qui nécessitent peu d’ingrédients. La formule magique ! Eric Frechon dévoile avec malice et gourmandise ses bonnes petites recettes jusqu’ici secrètes. Salé ou sucré, traditionnel ou revisité, découvrez avec gourmandise ses 30 recettes des plus classiques aux plus originales.\nClafoutis à l’oignon et au bacon crispy, Clafoutis au thé vert et aux pruneaux ou encore Clafoutis d’abricots infusé à la verveine, le plus dur sera certainement de choisir... Cet ouvrage est sans conteste un concentré de générosité avec un petit goût de retour en enfance à consommer sans modération !\nEditions Solar - Ouvrage Eric Frechon –Clafoutis\n30 recettes - Prix : 12,90 €


Mon-Bicarbonate-de-Soude.fr Le bicarbonate est le produit miracle qui sait allier trois qualités ensembles, c’est à dire la fonctionnalité, le prix imbattable et l’utilisation facile. Une poudre blanche aux bienfaits réels. Lire la suite\nMa Santé d’abord Sur Ma santé d’abord, le blog spécialisé en santé, l’accent est d’abord mis sur les médecines douces, moins agressives pour le corps, même si les autres médecines y sont bien sur abordées. Lire la suite\nMed Espoir Les secteurs qui ne connaissent pas la crise se comptent sur les doigts d’une main. Le tourisme médical est l’un d’entre eux. En voici une illustration avec l’exemple d’un acteur tunisien. Lire la suite\nEIBE Fan de la médecine naturelle, vous aimeriez vous spécialiser dans la phytothérapie ? Le plus simple et le plus efficace est de suivre une formation spécifique à l’École Internationale de Santé Bien-Etre. Lire la suite\nMassageo Les massages sont un ensemble de manipulations qui ont pour objectif d’apporter du bien-être à la personne qui va le recevoir. Vous aussi vous avez le droit de donner un massage si cela vous plaît. Lire la suite\nAlchimiste du bonheur Pour retrouver le calme de l’esprit, la musique est un formidable atout. Découvrez les techniques utilisées sur Alchimiste du Bonheur afin que la musique soit perçue comme une thérapie. Lire la suite\nMassages à Paris Pour choisir le salon de massage le plus approprié à vos attentes et vos envies, vous pouvez choisir un lieu au hasard ou faire confiance à d’autres personnes : professionnels ou amateurs. Lire la suite


Besoin de renseignements FIV - PMA et infertilité - Le forum des Parents\nBesoin de renseignements FIV\nLori22 juin 8, 2007, 12:58pm #1\nVoilà, pour celles qui connaient mon histoire, je pense que je vais suivre le traitement pour une fiv mais je ne connais que les grosses lignes de cette procédure. J’aurais voulu savoir dans le quotidien, comment ça se passait. Est-ce que les injections sont douloureuses et surtout la ponction dans les ovaires, vous a t on endormi localement, avez vous quand même eu mal. Est ce que le traitement est vraiment dure a suivre??? voila beaucoup de questions qui se bousculent dans ma tête. Merci pour vos réponse.\nvmz juin 8, 2007, 1:55pm #2\nSalut, je ne connais pas ton histoire mais je te fais part de mon experience réussi de la FIV. Au quotidien, tu fais des injections dans le ventre mais ça ne fait pas mal (c’est sous la peau), perso, je me les faisais toute seule. puis tu as RDV chez ton gynéco tous les 2 jours + pds pour voir l’évolution des follicules. Quand ces derniers sont mûrs, tu rentres en clinique pour la ponction qui se fait généralement sous anesthésie générale. Au réveil, j’ai eu un peu mal mais cela dépend des gens. J’'ai très bien vécu tout le protocole, je n’avais pas de raison de mal le vivre car pas d’effets secondaires et un moral à tout cassé car on avait vraiment envie d’avoir un bb. Bon courage. Je suis à ta dispo\nmarmottek juin 9, 2007, 6:26am #3\nJ’ai un petit amour de bientôt 4 mois qui est né suite à une FIV. J’ai du interrompre mon 1er traitement à cause des effets secondaires (nausées, vomissements, vertiges 1h apres la piqure, et enormes fatigue au point de ne pas pouvoir marcher 20m). Pour le 2eme traitement, ca s’est mieux passé. Pour les piqures du soir, je les ai fait faire par une infirmière (de maniere general, je ne peux pas regarder quand on me fait un piqure, alors les faire moi même…) les quelques fois ou je n’ai pas pu aller voir l’infirmière, c’est mon copain qui me les a faites. Elles ne sont absolument pas douloureuse et je n’ai pas eu d’effet secondaire. Tout les matins, direction l’hopital pour prise de sang et echo. Pour la ponction, c’etait anesthesie générale et au réveil je n’ai eu aucune douleur. Ensuite, j’ai du continuer les hormones pendant 3 mois et demi, et là ça a amplifiée les nausées du 1er trimestre (j’ai perdu 4,5kg en 3 mois)…\nLe traitement n’est pas lourd, juste contraignant (hopital tout les matins, plus piqures tous les soirs à heure fixe avec des produits qui doivent rester au frigo, c’est un peu galere quand tu bosses…). Mais ça en vaut le coup, et je recommencerais pour le 2eme malgré les contraintes et les effets secondaires, car le résultat est merveilleux.\nlud98 juin 9, 2007, 7:44am #4\nJe suis en traitement pour un 2ème tentative la 1ère à échoué les brybrys ne se sont pas développés. Là le gygy m’a un peu modifé mon traitement 1ère inj le 21j du cycle au lieu du 1er et ensuite au 13ème jour du cycle injection de puregon et controle écho le 1er vendredi avant de commencer les injections et recontrole le samedi d’après avec pds. Pour la ponction je demande une anésthésie locale j’ai déjà un garçon de 9 ans qui est venu avec un petit traitement alors l’anesthésie générale me fait peur. Je ne dirais pas que je n’ai rien ressenti mais quand on sait que c’est pour obtenir la vie on serre les dents. Voilà la j’ai fait ma 1ère inj dimanche dernier et maintenant l’attente; Félicitaitons pour les filles chez qui cela a marché et j’espère Lori que nous serons les prochaines. Bonne chance à toi. LUD


RBC achète les activités canadiennes de Ally | La Presse\nRBC achète les activités canadiennes de Ally\nPublié le 23 octobre 2012 à 9h21\nLa Banque Royale du Canada (T.RY) a conclu une entente définitive visant l'acquisition des activités de financement automobile et de dépôt de Ally Financial au Canada pour le montant de 1,4 milliard de dollars CAN, déduction faite de capitaux excédentaires.\nSous réserve de certaines conditions de clôture et y compris l'acquisition par RBC des capitaux excédentaires de Ally Canada, l'opération se soldera par une contrepartie totale se situant entre 3,1 et 3,8 milliards, selon le montant du dividende prélevé par le vendeur avant la conclusion de l'opération.\nLes entités juridiques acquises sont Ally Credit Canada et ResMor Trust Company. La valeur comptable des actifs acquis au 30 septembre 2012 s'élevait à 3,4 milliards, montant qui ne tient pas compte du dividende prélevé avant la conclusion de l'opération. L'investissement net de 1,4 milliard comprend une prime de 600 millions par rapport à la valeur comptable.\nRBC s'attend à ce que les activités de Ally Canada permettent à elles seules de dégager un bénéfice net d'environ 120 millions au cours des douze mois suivant la conclusion de l'opération.


Un catalogue des trous noirs générateurs d’ondes gravitationnelles – DAILY SCIENCE\nImpression d'artiste de trous noirs binaires sur le point d'entrer en collision © Mark Myers, Centre d'excellence de l'ARC pour la découverte des ondes gravitationnelles (OzGrav)\nA première vue, on dirait le tableau de Mendeleïev. Mais à y regarder de plus près, les éléments chimiques ont été remplacés par les couples de trous noirs et d’étoiles à neutrons qui ont fusionné en émettant des ondes gravitationnelles. Cette représentation graphique permet de voir, en un coup d’œil, la genèse des 90 signaux gravitationnels détectés jusqu’à ce jour par la collaboration entre l’interféromètre Virgo, situé à Cascina en Italie, et les deux interféromètres LIGO (Laser Interferometer Gravitational-Wave Observatory), basés à Hanford dans l’état de Washington et à Livingston en Louisiane, aux Etats-Unis.\nLa plupart de ces 90 signaux ont été produits lors de fusions de deux trous noirs : chacun de ces cataclysmes cosmiques a fait vibrer l’espace-temps et a généré une puissante bouffée d’ondes gravitationnelles. Toutefois, deux événements ont été identifiés comme des fusions entre une étoile à neutrons et un trou noir : cela représente une source d’ondes gravitationnelles d’un type nouveau. De quoi brosser un premier portrait des générateurs d’ondes gravitationnelles\nDes trous noirs formés lors du Big Bang\n« La théorie indique qu’il est impossible de détecter des trous noirs plus légers que 5 masses solaires. Mais l’observation révèle le contraire. En effet, des objets compris entre 2,5 et 5 masses solaires ont été détectés. C’est trop gros pour être une étoile à neutrons. Par contre, les scientifiques seraient davantage d’accord de revoir leur théorie sur les trous noirs. Dans le cadre de mes recherches, je défends l’hypothèse d’une origine primordiale », explique Sébastien Clesse, chargé de cours et chercheur au sein du Service de Physique Théorique de l’ULB.\nCes trous noirs primordiaux se seraient formés à peine quelques fractions de seconde après le Big Bang. Et auraient survécu jusqu’à aujourd’hui. Leur étude représente un grand intérêt pour la recherche en physique théorique et en cosmologie, parce qu’ils pourraient, notamment, expliquer l’origine de la matière noire dans l’Univers.\nCette image montre les 90 fusions de systèmes binaires d’astres compacts qui ont été observées à ce jour par le réseau global formé des détecteurs Advanced LIGO et Advanced Virgo. Chaque case représente un de ces événements dont le nom est indiqué dans la partie basse. Les masses des astres qui ont fusionné (trous noirs ou étoiles à neutrons) et des astres formés lors de ces fusions sont données en masses solaires. La couleur de chaque case indique pendant laquelle des trois prises de données le signal a été détecté : O1 en 2015-2016, O2 en 2016-2017 et O3 en 2019-2020. L’augmentation du taux d’événements pendant O3 est la conséquence de l’amélioration des performances des trois détecteurs du réseau ainsi que des méthodes d’analyse des données. On peut remarquer que le tableau contient en fait 91 cases, car il inclut l’événement GW200105 bien que ce dernier signal soit considéré comme marginal (c’est-à-dire que son origine astrophysique est incertaine) © Carl Knox, OzGrav, Swinburne University of Technology – Cliquez pour agrandir\nLes trous noirs de masse intermédiaire ne devraient pas exister\nLe 21 mai 2019, un signal gravitationnel détecté par les interféromètres LIGO et VIRGO battait plusieurs records.\nTout d’abord, dodu d’environ 142 fois la masse du Soleil, le trou noir formé était doté de la plus grosse masse jamais détectée. Ce géant résulte de la fusion de deux trous noirs de, respectivement, 65 et 85 masses solaires. Or, selon les modèles théoriques actuels d’évolution stellaire, ces derniers ne devraient pas exister.\nEn effet, un trou noir peut se créer au départ d’une étoile très dense, comme une étoile à neutrons, qui explose en supernova. Le cœur de cette étoile à neutrons devient alors un trou noir de moins de 65 fois la masse du Soleil.\nAu contraire, les trous noirs de plus de 135 masses solaires résultent, non pas de l’explosion de l’étoile à neutrons, mais de son effondrement sur elle-même à cause de sa masse.\nPar contre, les trous noirs entre 65 et 135 masses solaires ne devraient pas exister. Car l’explosion initiale de l’étoile serait si forte que celle-ci enverrait toute sa matière dans l’Univers en ne laissant rien derrière elle. La détection de l’onde gravitationnelle GW190521 a remis cela en question.\nEnsuite, cette fusion d’un système binaire de trous noirs intermédiaires, qui a émis une onde gravitationnelle d’une énergie équivalente à 8 masses solaires, était la plus lointaine source jamais mise en évidence. Le cataclysme cosmique générant l’onde gravitationnelle se trouvait, en effet, à sept milliards d’années-lumière de la Voie lactée. Autrement dit, il a eu lieu il y a 7 milliards d’années, soit plus de 2 milliards d’années avant la naissance du Soleil.\nUn accroissement continuel de sensibilité\nAlors qu’en 2015, le monde était émerveillé par la toute première détection d’onde gravitationnelle, désormais, on compte quelque 90 fusions de trous noirs ou d’étoiles à neutrons qui ont été mis au jour. Dont 79 viennent de la prise de données LIGO-Virgo la plus récente, dénommée 3e tournée d’observation ou O3, qui a eu lieu entre avril 2019 et mars 2020.\nUne telle moisson s’explique par l’amélioration des détecteurs. « En 2015, la portée des détecteurs pionniers était limitée. Depuis lors, leur sensibilité ne cesse d’être améliorée : on peut désormais voir beaucoup plus loin dans l’Univers et donc, détecter davantage d’ondes gravitationnelles », explique Sébastien Clesse, responsable pour la communication scientifique de la collaboration Virgo en Belgique.\nUne nouvelle phase d’améliorations est en cours pour les détecteurs LIGO et Virgo. « Au second semestre 2022, la 4e tournée d’observations d’ondes gravitationnelles (O4) va débuter. Caractérisée par une sensibilité encore accrue, elle permettra de sonder un volume d’Univers 8 fois plus grand qu’aujourd’hui. Et donc de détecter encore plus de signaux d’ondes gravitationnelles. De quelques dizaines de détections d’ondes gravitationnelles, on espère passer à quelques centaines », poursuit-il.\nA l’amélioration technique des détecteurs, s’ajoute celle des algorithmes. « Leur amélioration permet d’aller plus vite dans l’analyse des données reçues, et de donner plus rapidement l’alerte au niveau mondial d’une fusion en cours d’un système binaire, particulièrement l’un des membres du couple est une étoile à neutrons, laquelle émet un rayonnement électromagnétique. Et ce, afin que les télescopes d’observation traditionnelle puissent pointer sur l’objet et en tirer des informations », explique Dr Clesse.\nPendant ce temps, le réglage et la préparation du détecteur KAGRA au Japon sont en cours. Il devrait rejoindre LIGO et Virgo au cours de la prise de données O4. Augmenter la taille du réseau global de détecteurs d’ondes gravitationnelles permettra d’améliorer la localisation des sources des signaux dans le ciel.\nVéhicules autonomes: le maillon faible, c’est le conducteur


Foot - Ligue 1 - Nice - Du changement dans l'air ?\nPublié le samedi 6 avril 2013 à 08:00 | Mis à jour le 06/04/2013 à 17:38 Après un mois de mars difficile conclu par un revers contre l'OM (0-1), Nice, sixième, veut se reprendre à Toulouse (20h00). Puel pourrait modifier son système et opter pour un 4-3-3.\nEngagé dans la course aux places européennes, Nice a connu un essoufflement en mars, avec un succès et trois revers. A chaque fois que le Gym a eu la possibilité d'accéder à la troisième place, il a perdu à Saint-Étienne (0-4, le 2 mars), à Nancy (0-1, le 17) et contre l'OM, dimanche dernier (0-1). Mais l'équipe de Claude Puel (6e), doublée par le LOSC le week-end dernier, reste placée à deux points d'une quatrième place qui pourrait être son meilleur classement jamais obtenu depuis 1976 (2e).Pour y accéder, il lui faut notamment retrouver le sens du but adverse après deux matches sans marquer. Avant le déplacement à Toulouse, samedi, Puel a dit attendre «plus au niveau offensif». Cela passera-t-il par un changement de schéma tactique ? C'était l'une des réflexions de la semaine. Depuis le début de saison, de bonnes habitudes ont été prises en 4-2-3-1, avec Meriem, Eysseric, Bruins ou même Abriel dans l'axe en soutien de l'avant-centre. Mais meneur de jeu n'est pas le meilleur poste d'Abriel, et, s'ils savent faire vivre le ballon, Meriem et Bruins ne sont pas aussi véloces et percutants qu'Eysseric, suspendu jusqu'à la fin de la saison suite à son tacle sur le Stéphanois Clément début mars.\nEn 4-3-3 contre Toulouse ?\nDevenu moins imprévisible offensivement, le Gym pourrait se présenter en 4-3-3, avec Digard devant la défense et deux milieux relayeurs que pourraient être Mahamane Traoré et Abriel ou Anin. Cette alternative aurait le mérite de donner plus de consistance au milieu et de soutien à Cvitanich. Ce qui n'empêche pas Kolodziejczak de pencher pour la stabilité : «Je ne pense pas que le coach va tout changer à huit matches de la fin. C'est juste que tout le monde doit faire un peu plus.» Puel, lui a évoqué de nécessaires «ajustements tactiques et techniques pour finaliser des actions bien débutées et qui finissent mal. Depuis le début de saison, on a travaillé différents systèmes.» En août dernier, Nice avait évolué en 4-3-3 à Valenciennes (0-0, le 18) et contre Lille (2-2, le 25), et il lui est arrivé de passer en 4-4-2 en cours de match. Au-delà du schéma, pour rester dans la course à l'Europe, le Gym a besoin de retrouver un peu de folie et de caractère, de ne pas prendre un but rapidement comme lors des deux derniers matches ou encore de revoir Cvitanich buteur.\nVIDEO L1 - Malgré sa défaite contre Marseille, l'OGC Nice se sent bien à quelques heures du coup d'envoi contre le TFC et espère faire un gros match pour renouer avec la victoire. (L'Equipe 24/24)


Fin septembre, le Sénat durcissait les conditions du changement d’état civil pour les personnes trans en modifiant un projet de loi de l’Assemblée. Début octobre, la Manif pour tous déverse sa haine de nouveau. Il est nécessaire de se mobiliser pour l’Existrans 2016 ! Camille Münzer\nLe texte proposé en juillet à l’Assemblée nationale n’était pas non plus satisfaisant pour les associations de personnes trans, pour lesquelles la revendication de changement d’état civil libre et gratuit, sur simple déclaration à la mairie est toujours d’actualité. Ce texte avançait qu’un changement d’état civil pouvait être fait seulement si la personne présentait des « preuves suffisantes » que le genre assigné à sa naissance ne correspond pas à celui qui lui correspond. De même, la déclaration devait se faire devant un tribunal de grande instance. Il avançait tout de même sur la dé-médicalisation des personnes trans, puisqu’il n’aurait plus été nécessaire d’avoir suivi des traitements médicaux, d’opération chirurgicale, ou de stérilisation.\nPourtant, le texte apparaissait comme trop « progressiste » pour la commission des lois du Sénat qui sous couvert d’une « procédure mieux encadrée » pour le changement d’état civil, redemandait des « critères objectifs » y compris médicaux, pour la procédure de changement. Le Sénat enterre donc, en fin de quinquennat la promesse faite par Hollande en 2012 que les trans aient enfin des droits en France.\nSi dans d’autres pays (Argentine, Malte, etc.) les droits des trans ont beaucoup avancé, la France est le contre-exemple sur tout, puisqu’il n’y a ni droit au changement d’état civil libre et gratuit, ni dépathologisation, ni accès libre aux traitements hormonaux. C’est pour cela que depuis 1997 a lieu en la marche de l’Existrans à l’initiative de plusieurs associations. Mais l’Existrans de cette année est marquée par deux faits politiques majeurs liés entre eux.\nTout d’abord, elle a lieu à quelques mois des élections présidentielles. Si en 2012 le Parti Socialiste avait essayé d’attirer l’électorat de gauche et les personnes LGBTI sur la promesse du mariage pour tous, la PMA et le changement d’état civil, aujourd’hui les associations LGBTI sont très déçues des reculades du gouvernement. De plus, les alternatives politiques qui se présentent pour 2017 se placent pour la plupart sur un registre ouvertement réactionnaire, que ce soit Sarkozy qui veut faire inscrire dans la Constitution que l’accès à la PMA est réservé aux couples hétérosexuels, ou Valls qui, depuis le Vatican, affirme qu’il n’y aura pas de loi sur la PMA jusqu’à la fin du gouvernement.\nL’autre fait majeur est le retour de La Manif Pour Tous pour le 16 octobre, c’est-à-dire un jour seulement après l’Existrans. En 2014, le gouvernement avait déjà reculé face à LMPT en jetant publiquement aux poubelles la PMA pour les couples de femmes. Par ailleurs, le gouvernement n’avait eu aucun soucis à se réunir avec des représentants de la Manif pour tous. Aujourd’hui LMPT cherche ouvertement à influencer la campagne présidentielle et a déjà rencontré plusieurs candidats.\nD’un côté le gouvernement abandonne ses promesses, de l’autre les réactionnaires attaquent. De plus, 2017 s’annonce comme une déferlante contre les droits des femmes et des LGBTI pendant les présidentielles. Il est plus que nécessaire de manifester le 15 octobre pour l’Existrans, mais aussi de continuer les expériences des derniers mois comme la Pride de nuit, le pôle radical lors de la marche des fiertés ou les assemblées générales de femmes et minorités de genre contre la loi travail.\n3Journée internationale des infirmières : applaudir ne suffit pas, organisons la colère\n5Briser le tabou : grossesse et avortement chez les hommes trans