L’Europe dans la gadoue du Brexit - Convergences révolutionnaires\nDur, mou ou sec (sans accord), le Brexit est devenu une vraie poisse pour la chef du gouvernement britannique, Theresa May, et un vrai casse-tête pour ses ex-collègues de l’Union Européenne. Le 15 janvier, le projet d’accord âprement marchandé pendant près de deux ans entre le gouvernement britannique et les dirigeants de l’UE a été retoqué par le parlement britannique. Le négociateur de l’UE, Michel Barnier, a affirmé en retour que cet accord sur les relations économiques entre les deux parties, après la sortie officielle de la Grande-Bretagne de l’Union, « était le meilleur » et qu’il n’était pas question de faire d’autres concessions. Si ce n’est éventuellement de revoir l’introduction politique, c’est-à-dire le blabla convenu entre les marchands de tapis des deux camps pour vendre l’accord. Or l’échéance pour la clôture de la procédure de divorce est fixée au 29 mars prochain. Avec la lenteur des marchandages sur les moindres détails des futures relations économiques, c’est mal parti. À moins que les deux camps ne s’accordent quelques mois de plus pour jouer les prolongations.\nEntre deux conférences de presse sur les Gilets jaunes, notre Premier ministre, Édouard Philippe, y est allé de son petit coup de pression sur son homologue britannique en déclarant que la France allait se donner les moyens d’un Brexit sans accord : l’embauche de 600 douaniers de plus et des équipements supplémentaires de contrôle aux frontières pour la modique somme de 50 milliards d’euros. Contribuables à vos poches ! Mais ce n’est pas grand-chose à côté du prix que ce Brexit va coûter (et a déjà en partie coûté par une dévaluation de la livre, donc un renchérissement des prix), aux travailleurs britanniques.\nC’est en grande partie par la défection des députés de son propre parti que Theresa May vient d’être désavouée, 118 des 317 députés conservateurs ayant voté contre le compromis qu’elle avait passé avec les représentants de l’Union européenne. Au sein du Parti travailliste (Labour Party), règnent les mêmes dissonances. Car, sur le fond, du côté de la grande bourgeoisie d’affaires britannique que conservateurs comme travaillistes représentent, le Brexit est plutôt l’enfant non voulu de la démagogie politicienne.\nLe jeu tordu du chef des conservateurs...\nC’était pour faire pièce au parti d’extrême droite Ukip (Parti pour l’indépendance du Royaume-Uni), xénophobe et anti-Union européenne, que David Cameron, Premier ministre et chef des conservateurs, avait repris une bonne partie de la démagogie anti-immigrés qui avait largement contribué au succès de Ukip aux élections européennes de 2014. De peur de perdre son poste lors des élections parlementaires de 2015, Cameron avait promis un référendum sur le maintien dans l’Union européenne, référendum qui s’est tenu l’année suivante. Il y appelait à voter pour le maintien dans l’UE, en arguant qu’il avait obtenu de l’UE un accord pour limiter l’immigration : le droit pour la Grande-Bretagne de restreindre l’accès des travailleurs européens au système de protection sociale britannique. Un jeu des plus tordus, où le chef des conservateurs comptait faire d’une pierre deux coups : laminer ses concurrents d’extrême-droite ainsi que l’aile la plus eurosceptique de son propre parti en les doublant sur la démagogie anti-immigrés, tout en faisant plébisciter le maintien de la Grande-Bretagne dans l’Union.\n...et non moins tordu du côté travailliste\nDu côté de la gauche, du Labour Party (Parti travailliste), ça ne valait pas mieux. Ce Parti dans son ensemble se disait europhile. Celui qui en avait pris la tête en septembre 2015, Jérémy Corbyn, avait cultivé sa popularité d’homme le plus à gauche du parti par sa dénonciation des politiques d’austérité menées de 1997 à 2007 par le Premier ministre travailliste de l’époque, Tony Blair, ainsi que par son opposition à la guerre d’Irak. Mais il n’avait pas dédaigné de se faire aussi de la publicité en dénonçant l’Union européenne, « anti-démocratique et anti-socialiste » comme l’une des causes de tous les maux. À l’image de Mélenchon en France. Alors, pour ce référendum de 2016, l’appel à voter contre le Brexit lancé par le Parti travailliste, y compris de son chef de file Corbyn, aux côtés de Cameron dont il était censé être le principal opposant, n’avait pas de quoi convaincre nombre d’électeurs de ce parti.\nMécontentement social et préjugés anti-immigrés se sont mêlés pour assurer au vote pro-Brexit 51,9 % des voix. Les deux grands partis de la bourgeoisie britannique, qui alternent depuis belle lurette au pouvoir, se sont retrouvés avec le bébé sur les bras. À Theresa May, prenant la relève d’un Cameron démissionnaire, la tâche de gérer ce Brexit tout en évitant de couper le cordon ombilical si nourricier avec l’UE. Alors que, du côté de l’Union Européenne elle-même, et essentiellement des bourgeoisies française et allemande, la rupture revendiquée par la Grande-Bretagne devenait une bonne occasion non pas de rompre des relations économiques fructueuses mais d’en renégocier, à leur profit, les conditions.\nGuerre d’intérêts rouverte en Europe\nLa Grande-Bretagne à toujours eu une place plus ou moins en marge dans l’Union européenne. Les liens plus forts avec la bourgeoisie des États-Unis, le rôle de la City de Londres en tant que l’une des premières places financières mondiales (où sont notamment placés nombre de capitaux des monarchies pétrolières du Golfe) ont toujours incité la bourgeoisie britannique à garder une plus grande liberté de manœuvre au sein de l’Union européenne que celle que s’accordaient entre eux ses alliés continentaux. La Grande-Bretagne n’avait donc rejoint qu’en 1969 ce qui s’appelait à époque le Marché commun. Les marchandages allaient bon train, par exemple à propos de la Politique agricole commune, pour laquelle la Grande-Bretagne, pays moins agricole, rechignait à payer sa quote-part pour financer des subventions à l’agriculture qui allaient profiter plus à ses alliés qu’à elle-même. Puis elle a tenu à garder sa propre monnaie.\nCrise d’urticaire à Airbus\nMais la nécessité d’un marché libre à une échelle bien plus large que les étroites frontières nationales, celle aussi d’avoir, par alliance avec ses voisins, une industrie d’une taille concurrentielle sur le marché mondial sont tout aussi cruciales pour la bourgeoisie anglaise que française ou allemande. La création d’Airbus en est un parfait exemple, qu’aucune partie d’un côté ou l’autre de la Manche n’a vraiment envie de remettre en cause. Le groupe aéronautique européen fait construire en Grande-Bretagne ses ailes d’avions, acheminées par très gros porteurs sur les sites de montage de Toulouse ou de Hambourg. Cela représente en Grande-Bretagne 15 000 salariés du groupe et 100 000 emplois induits chez quelque 4 000 sous-traitants. À en croire un article du site L’Express Expansion, la lenteur des négociations sur les modalités du Brexit agace le patron du groupe aéronautique, au point de lui avoir donné « une crise d’urticaire ». Quant au constructeur automobile allemand BMW, il menace de fermer ses usines de Grandes Bretagne en cas de réel Brexit. Un chantage sur le dos des travailleurs, comme toujours.\nDu Côtes-du-Rhône en Cornouailles ?\nAu-delà du sort des plus grandes entreprises, qui semblent toutes peser pour en finir avec cette dinguerie du Brexit, ce sont les dossiers concernant, de part et d’autre, les intérêts des milliers de moyennes ou petites entreprises, intérêts probablement contradictoires entre eux, qui s’amoncellent sur les bureaux des négociateurs. Le journal Le Monde chiffre, par exemple, à 30 000 le nombre d’entreprises françaises qui exportent en Grande-Bretagne, dont 3 000 y sont installées. Même les marchands de « pinard » français sont de la partie. Comme le rappelle la Fédération française des exportateurs de vins, l’Outre-Manche représente le second marché d’exportation derrière la Chine, et le lobby vinicole français craindrait la concurrence de producteurs britanniques tablant sur le réchauffement climatique pour développer leurs vignobles ! De là à fabriquer en Cornouailles du Côtes-du Rhône ou du Patrimonio, chers au palais et au portefeuille d’Antoine Leccia, président de la dite Fédération, il va falloir quelques degrés de plus, dans la bibine et dans le climat.\nLe projet d’accord entre Theresa May et ses partenaires européens contenait maintes clauses sur le sort (entre autres des garanties sociales) des centaines de milliers de résidents européens ayant passé d’un côté de la Manche à l’autre (les seuls immigrés dignes d’attention pour tout ce beau monde, parfaitement unanime pour le blocage de ceux venus des pays pauvres).\nUn mur irlandais ?\nMais il bute toujours sur un os qui envenime les querelles et surenchères politiciennes : l’Irlande. Comment rétablir des frontières, contrôler la circulation des personnes et des marchandises, vérifier le respect des normes, etc. si la portion de frontière qui sépare la République d’Irlande (toujours dans l’UE) de l’Irlande du Nord (partie intégrante du Royaume-Uni) reste ouverte ? Ce serait la porte ouverte à la contrebande légale. Or, l’État britannique s’est engagé à maintenir ouverte cette frontière auprès des nationalistes irlandais, dans le cadre de l’accord de paix signé en 1998. Faudrait-il alors instaurer les contrôles douaniers dans le bras de mer qui sépare l’Irlande et l’Angleterre, au grand dam des unionistes d’Irlande du Nord qui vont crier qu’on les traite ainsi en citoyens britanniques de seconde zone ?\nÀ qui les poissons ?\nSans parler de ces fichus poissons, ignorants les frontières, qui voguent d’une zone maritime à l’autre et deviennent un problème si on limite pêcheurs français et anglais aux eaux territoriales de leur nation respective. Ni du petit rocher de Gibraltar, qui fait partie du Royaume-Uni, et quitterait donc lui aussi l’Europe, alors que l’Espagne demande à le récupérer.\nEt l’intérêt des travailleurs dans tout cela ?\nAu milieu de cet imbroglio, en quoi les travailleurs auraient-ils intérêt à choisir entre les deux camps ?\nDu côté du Labour Party, auquel tout le mouvement syndical britannique est étroitement lié, Jeremy Corbyn n’a rien trouvé de mieux, dans un premier temps, que de réclamer une nouvelle élection parlementaire dont il pourrait espérer, en cas de victoire de son parti, se retrouver lui-même cul entre deux chaises, à la place de Theresa May. Une frange de son parti et quelques dirigeants syndicaux l’inciteraient plutôt à demander un nouveau référendum qui aurait la vertu de défaire le précédent. Et donc, votez et revotez jusqu’à ce que le résultat nous plaise.\nLe plus incongru dans cette situation est l’engouement de l’extrême gauche britannique pour l’une ou l’autre de ces combines. On y avait eu le droit lors du référendum de juin 2016. L’extrême gauche (sauf le petit groupe Workers Fight lié à Lutte Ouvrière) s’était divisée en pro-Brexit (le Socialist Workers Party, le Socialist Party) et anti-Brexit (dont le groupe Workers’ Liberty). On y argumentait, au nom d’un Brexit « de gauche » (Left Brexit ou Lexit), que l’approbation du Brexit serait une claque pour Cameron ; qu’une fois les conservateurs battus et la structure anti-démocratique de l’Union européenne mise à l’écart, avec les politiques anti-ouvrières qui vont avec, il serait plus aisé de faire la guerre aux intérêts du patronat. Du côté des partisans du rejet, on arguait que celui-ci serait la meilleure façon de combattre la propagande xénophobe et anti-immigrés de nombre de défenseurs du Brexit.\nOn assiste aujourd’hui à un remake de ces débats. En moins tranché peut-être, les anciens partisans du Lexit voyant à quoi a abouti le vote de 2016. Mais en gardant sur le fond la même logique : quel camp choisir ? Et surtout le même espoir : pousser Corbyn à aller plus loin.\nLe SWP, par exemple, se félicite dans son journal du 10 janvier de l’appel de Corbyn à organiser une nouvelle élection parlementaire. Et il y ajoute son conseil : « La meilleure façon pour le Labour Party [de transformer la Grande-Bretagne pour qu’elle aille dans le sens des intérêts de la vaste majorité] est de faire campagne pour un Brexit qui soit lié à la défense du NHS (le système de santé britannique) et rejette l’austérité et le racisme ». Et il dénonce les pressions de syndicalistes au sein du Labour Party pour amener son leader à demander plutôt un nouveau référendum.\nC’est cette seconde recette, celle du référendum défaisant celui de 2016, dont le groupe Workers’ Liberty, anti-Brexit depuis le début, est partisan. Invoquant l’appel de syndicalistes en sa faveur, Workers Liberty écrit : « Jeremy Corbyn, arrête de tergiverser ! Ce que tu disais en 2016 (pas assez clairement, mais tu l’avais dit) était juste : Rester [dans l’UE] et réformer ! Engage-toi pour un nouveau référendum citoyen. »\nQuelle que soit l’issue des marchandages en cours entre les représentants de l’Union européenne et la Grande-Bretagne, où les premiers ne font évidemment pas de cadeau, c’est aux travailleurs britanniques qu’on fera payer l’addition, par la hausse des prix (dévaluation de la monnaie ou nouvelles taxes), les licenciements (retraits ou restructuration d’entreprises), et les politiques d’austérité que travaillistes comme conservateurs mèneront, que ce soit au nom de la « souveraineté » retrouvée ou des « pressions de Bruxelles ». Pour y faire face, les travailleurs ne pourront compter ni sur le Labour, ni sur les dirigeants syndicaux, mais seulement sur eux-mêmes.\n26 février 2019, Olivier Belin


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L'extérieur du cheval exerce une influence bénéfique sur l'intérieur de l'homme - Blog de Ankara-de-Fly\nAu soir je suis passée voir ma petite Ankara.\nElle n'arrête pas de grandir, ma miss est dans une période de croissance.\nSinon que dire.. Beaucoup de progrès, qui peuvent paraître anodin mais qui me font plaisir..\nJ'ai demandé à Ankara "donne" en ayant ma main au niveau de son boulet AV-G .\nElle l'a donné, j'ai pris le petit sabot *Trop choupi =') * dans ma main et l'ai tenu, juste quelques secondes, puis lui ai reposé doucement.\nBeaucoup de gratouilles et de félicitations.\nJ'ai un Amour de jument.\nPix: Ankara au mois de décembre.\nJe vais voir Ankara. Le soleil est au rendez-vous également, ça fait plaisir !\nJ'ai été acheter un nouveau licol pour ma belle, mai un vrai ce coup-ci, car il faut l'habituer..\nJe rentre dans le box, quelques gratouilles et lui présente le licol. Bien qu'elle semblait réticente, elle s'est laissée faire totalement et sans se défendre.\nAnkara accepte donc le licol dorénavant.\nEnsuite je l'ai sortie du box afin de lui faire une petite toilette...\nElle n'a pas bougé d'une oreille, la longe était juste posée sur son garot et la demoiselle restait sur place, ce qui m'a agréablement surpris. J'ai pu lui démêler sa crinière, sa queue, et même son toupet. =D\nD'ailleurs la fille de Dom (le gérant des écuries) est passée à ce moment là et m'a dit qqchose du genre\n"Elle est super calme avec toi c'est fou!"\nje crois donc que Bébé fait sa casse pied de temps en temps avec les autres personnes, et ce comportement avec moi montre qu'elle m'a donné sa confiance.\nEnsuite je l'ai faite marcher en main, ne serait-ce 5minutes, pour voir si elle n'avait pas oublié.\nEt en effet, elle n'a rien oublié du tout, elle sait lire et écrire cette jument, Dixit Julia.\nUne jeune fille du club est venue et m'a posée plein de questions sur elle, je lui réponds, et observe Ankara:\noreilles en avant, curieuse. La jeune fille va pour la caresser et ma miss lève la tête, je lui dis gentiment que c'est rien, la caresse.\nLa Fille recommence, et ce coup-ci Ankara se laisse faire, elle vient au contact, demande des câlins.\nJe suis heureuse de voir que ma jument s'extériorise un peu et s'ouvre aux autres !\nJe vous ai pris tout plein de photos, voir comment elle grandit cette petite...\nPix: Ankara le 19.01.11 , pour comparer à celle de décembre =)\nAdagio, Posté le mercredi 27 avril 2011 04:44\nJe suis trop fan de sa croupe T_T Pourquoi que mon nain a moi a l'air destiné à avoir un petit cul pointu ?\nElle a une rondeur de fesses absolument superbe.\nBaaby-Tornado, Posté le mardi 01 février 2011 11:43\nTres beau le licol ! tu l'as acheté ou ? :) Parce que j'en cherche un Vert & Choco c'est pour ca c'est bien ses couleures qu'il est le tient ? :)\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:50\nT'inquiéte au déménagement sois tu viens carement faire le déménagement avec nous et le lendemain on fait des recherches ensemble ou sois pendnant que je fais le déménagement tu recherche a voir hein x] . Les folles (Yy)\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:49\nOh bah oui hein comme d'hab' quoi =] Héhé\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:48\nOuaais parce que c'etait SON surnom "MonAmour" et puis sa venais tout seul j'appeller tout le monde comme ca. Donc je cest pas psychologiquement je m'oblige de ne plus appeller PERSONNE mais quand cest personne cest personne quoi! Chevaux/ copain/ enfant/ quelques chose RIEN. Euhhm tromatisme de cerveau, 'encore un ' :X\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:46\nEnfin bon, imagine demain coup de coeur cest bon quoi! Facon je demenage meme pas encore installer la maison, RECHERCHE !!! XDD\nOuais non mais déjà moi super constipé au telephone devrais deja prendre mon courage a deux mains pour telephoné xD\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:38\nOui oui sa restera lui avant tout.. Mon ti Amour. Ohh je t'ai deja parler pour le faite que j'appelle plus personne ' Amour ' ??\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:36\nOui pour les montages photos sa va .. Enfin oui a par l'imagination cest bon x) =]\nQue je te sms/ facebook/ msn ou appel comme ne cinglé en disent: J AI APPELLER!!! JE VAIS LE/LA VOIR !! VIIEEEEEEEEEENS!! Voila on a encore du temps avant ce message xDD ♥.\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:33\nOh :$ Hihii. Juste parce que malgres que j'aurais mon autre dadou, Loulou restera toujours le meilleur (aa)\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:29\nOh bah tes adorable ma bamplemousette! Tu metonne moi super douée me demande pas des montages photo et video xD Cest tllement chou de ta part :D\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:28\nOh bah oui j'espere bien que tu m'harcelera de commentaire hein, enfin bref jespere que tu oublira quand meme pas le petit coms du bloh a mon Loulou hein :)\nLoulou-xlL, Posté le vendredi 28 janvier 2011 21:23\nAvec la petite tresse, choupi !\nR0lling-stone, Posté le lundi 24 janvier 2011 10:06\nQue de progrès pour ta belle. Je suis contente que doucement mais surement, elle prenne confiance en toi. Je suis sûre que l'avenir ne peut que se présager rayonnant par la suite =)\nOui, roro va mieux, je respire un peu lol !\nLoulou-xlL, Posté le samedi 22 janvier 2011 20:58\nOh tes pti coucou me font toujours et toujours aussi plaisir.\nBisoux ma bamplemousse cherie a toi et ta crevette.\nComme Je t'aime .. ♥)\nLoulou-xlL, Posté le jeudi 13 janvier 2011 14:23\nLoulou-xlL, Posté le jeudi 13 janvier 2011 14:22\nVous etes vraiment adorable! J'adore!


Freelance : comment faire pour se lancer à son compte ?\nÊtre à la fois salarié et freelance\nPenser au portage salarial dédié aux freelances\nChoisir un statut juridique d’entrepreneur\nFaire carrière dans un secteur d’activité qui vous plaît\nProfiter des avantages du statut de travailleur indépendant\nFaire attention aux pièges touchant les freelances\nTrouver des missions, c’est toute une activité\nLa loi française ne reconnaît pas encore le statut de freelance. Vous avez le choix de vous constituer autoentrepreneur ou monter une société unipersonnelle. Dans certains pays, le freelancer est considéré comme un consultant et doit adhérer à la fiscalité correspondante. Quoi que vous décidiez, en tant que travailleur indépendant, vous jouirez d’un certain nombre d’avantages. Si vous prévoyez de vous lancer dans le freelancing, voici le mode d’emploi.\nComme il n’existe pas de cadre légal pour les freelances, vous pouvez cumuler cette activité annexe avec un emploi classique. Cette option sans démarche administrative en particulier convient si vous traitez uniquement les missions ponctuelles. Tant que le client ne vous exige pas un statut juridique, vous pouvez continuer de fournir vos services sans les déclarer à l’administration. Cette simplicité correspondra également à ceux qui proposent une prestation commerciale payée à la commission pendant leur temps libre.\nIl faut voir si votre contrat de travail comprend une clause d’exclusivité qui vous empêche de pratiquer une activité extra-professionnelle. Ce genre d’obligation touche par exemple les développeurs d’application. L’objectif d’un tel canevas serait d’éviter toute tentation de servir une entreprise concurrente de l’employeur actuel. Les compétences pour lesquelles il paie devront lui revenir à 100 % dans le cadre du CDI ou CDD, surtout s’il a investi dans la formation du salarié.\nPour certains secteurs investis par les freelances, la part des travailleurs indépendants avoisine le tiers de la population totale. Explication : parmi ceux qui sont dans la formation, près de 23,3 % sont établis à leur compte ou pratiquent l’enseignement en marge de leur emploi. Ce ratio monte à 28 % pour les comptables, gestionnaires de patrimoines et autres professions liées aux finances.\nSi vous pratiquez votre principale ou unique activité professionnelle en tant que freelance, vous ne pourrez pas échapper aux démarches administratives trop longtemps. Toutefois, vous pouvez vous faciliter la vie en rejoignant une société de portage salarial. L’une des doyennes de ces plateformes a déjà existé depuis plus de 20 ans et a servi 50 000 freelances. Ces bénéficiaires jouissent de couverture santé et de retraite. Il est même possible de toucher une indemnité en cas d’arrêt maladie.\nLe portage salarial est une relation tripartite. Une société reçoit les commandes et les attribue à des travailleurs indépendants affiliés à elle. Ces freelances ont la certitude d’être payés pour chaque mission dont ils ont accompli. La rémunération suivra le cours moyen pour le type de prestation, voire au-dessus. Un pourcentage entre 5 à 10 % revient à la plateforme. Ces membres bénéficient également d’un coaching par des experts multidisciplinaires.\nLa France compte environ un million de freelances et le chiffre tend à la hausse depuis l’épidémie de Covid19. Au début de leur activité, les travailleurs indépendants contournent les formalités administratives, mais finissent par se régulariser après un moment. Ils optent principalement pour 4 statuts récurrents.\nL’entreprise individuelle ou EI, reste la plus courante. Les dépenses à la création se résument aux frais de greffes. L’impôt sur le revenu (IRPP) s’applique et la personne jouit du régime social du travailleur indépendant.\nL’EIRL ou entreprise individuelle à responsabilité limitée diffère de l’EI par la possibilité d’être assujetti à l’impôt sur les sociétés (IS). La cotisation sociale sera celle de l’autoentrepreneur.\nLe fondateur d’une EURL ou entreprise unipersonnelle à responsabilité limitée est soumis à l’IS. Il lui faut établir un bulletin de salaire, mais il peut aussi toucher des dividendes. Par contre, la démarche est plus complexe en cas de cessation d’activité.\nLa SASU ou société par actions simplifiée convient pour les freelances qui ont eux-mêmes plusieurs salariés sous leurs ailes. La création tout comme la dissolution peuvent être coûteuses. Le dirigeant a le choix entre l’IRPP ou l’IS.\nUne étude de grande envergure sur les freelances de l’Hexagone démontre qu’ils répondent présents dans tous les secteurs d’activités. La comptabilité, les finances ainsi que les prestations commerciales sont en tête avec 27 % des travailleurs indépendants. L’ingénierie et les nouvelles technologies totalisent 23 % de cette population.\nLa proportion de 23% est maintenue pour les indépendants engagés dans le design et la création visuelle. Le reste est partagé entre le marketing digital (6 %), la formation (8 %) et les autres métiers intellectuels (13 %). Les freelances sont majoritairement des prestataires de services. Ils sont près de 70 % à avoir opté pour cette voie.\nCela dit, la distribution, l’industrie de transformation et l’automobile font aussi partie de leurs domaines de prédilection. 34 % des freelances finissent par créer un start-up et se lancent dans l’entrepreneuriat. Les collectivités locales (23 %) et le milieu associatif sont nombreux à les solliciter (22 %).\nLes personnes qui choisissent d’être freelances apprécient leur grande liberté d’action. Elles peuvent gérer leur temps et travailler de chez elles. Ce qui leur permet de s’occuper des enfants ou d’un parent handicapé et gagner de l’argent en même temps. Puis, le travailleur indépendant peut lui-même décider quelles missions il souhaite entreprendre. Contrairement aux salariés, il a la possibilité de dire non à certaines sollicitations.\nLes travailleurs indépendants peuvent rester productifs sans une autorité de contrôle. L’autonomie est une qualité très développée chez eux. Puis, il y a la rémunération. À compétence égale, un rédacteur ou un comptable établi à son compte gagne jusqu’à 3 fois plus qu’un salarié pratiquant la même profession. Il est possible de se verser davantage d’argent en fournissant plus d’efforts. Ne jamais quitter son lieu de travail reste un avantage. Moins de temps seront dépensés dans les transports en commun.\nComme tout autre statut, celui du freelance présente aussi ses revers. Il y a notamment l’instabilité liée à la fluctuation de la rémunération. La périodicité des missions a parfois une répercussion sur les revenus mensuels du travailleur indépendant. Cette personne établie à son compte pourra devenir moins productive en travaillant chez elle. Les enfants, les animaux de compagnie et diverses autres sources de distraction pourront l’empêcher d’atteindre ses objectifs.\nLe télétravail n’est pas fait pour tout le monde. Il y a ceux qui ont du mal à se concentrer en portant une pantoufle et un peignoir. Bien qu’il semble disposer du temps pour lui, le freelance doit compenser ses moments d’écart par des horaires de nuit. Il lui faut souvent travailler le week-end. Puis, la prospection commerciale fait partie intégrante de ses tâches courantes.\nParfois, les désagréments liés à un retard de paiement ou l’insolvabilité peuvent démotiver. Cependant, il faut toujours investir sur des charges telles que l’électricité, la connexion Internet ou les abonnements aux logiciels payants. Par ailleurs, chaque nouvelle collaboration peut débuter par une suspicion mutuelle. Il faut du temps pour gagner la confiance d’un client.\nChaque freelance a plusieurs moyens de trouver des missions. Les secteurs d’activités ont leur propre particularité. Chez certains prestataires, il faut faire de la prospection auprès des entreprises clientes. Pour d’autres, il est plus commode de passer par une plateforme qui distribue les tâches à ses membres. Parfois, il faut répondre à une offre d’emploi. Dans tous les cas, les freelances les plus compétentes ont un réseau de relation qui leur facilite la recherche de mission.\nQuel que soit son domaine, la communication aide énormément le freelance. Ce dernier peut par exemple créer une page sur les réseaux sociaux ou tenir un blog. Ce genre de vitrine est même indispensable pour les photographes et les créatifs. Parfois, il est nécessaire de travailler la visibilité sur le Net. Les agences Web devront prouver qu’elles maîtrisent le SEO en se hissant tout en haut du classement Google. Pour d’autres professions, c’est davantage sur LinkedIn et dans les salons des métiers qu’il faudra tisser des liens.\nArticle Précédent Tirexo devient PapaFlix.com\nArticle Suivant Classement des grandes entreprises françaises


La Lanterne : la résidence où est réfugiée Valérie Trierweiler - Terrafemina\nLa Lanterne : la résidence où est réfugiée Valérie Trierweiler\nValérie Trierweiler se repose actuellement à la résidence versaillaise de La Lanterne. La première dame a quitté l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière, samedi 18 janvier, plus d'une semaine après y avoir été admise, sous le choc, suite aux révélations de Closer sur la relation entre François Hollande et Julie Gayet. Retour sur l'histoire du domaine où la journaliste est en convalescence.\nLes règles, un cauchemar de plus pour des millions de...\nTransformées en princesses, ces petites réfugiées...\nEmbauche : les femmes discriminées selon leur lieu de...\nDeux jours après avoir quitté l'hôpital parisien de la Pitié-Salpêtrière, Valérie Trierweiler, qui n'a pas accompagné François Hollande aux Pays-Bas, passe quelques jours dans la résidence de La Lanterne pour se reposer et « rester au calme », selon Paris Match, dix jours après les révélations de Closer.\nEdouard Balladur y a fait enterrer son chien\nSitué non loin du parc du château de Versailles (Yvelines) ce pavillon de chasse construit en 1787, s'étale sur quatre hectares. Celui-ci devient propriété de l'Etat à la Restauration. Le Général de Gaulle décide, aux prémices de la Ve République, d'en faire un lieu de villégiature pour le Premier ministre, devant affronter l'enfer de Matignon au quotidien.\nAinsi les chefs de gouvernement vont successivement y couler des jours paisibles. Lionel Jospin avait notamment ses habitudes. L'habitant de l'Ile de Ré, Premier ministre entre 1997 et 2002, allait passer ses weekends dans les Yvelines, loin des affres de la cohabitation avec Jacques Chirac. Preuve de la relation sentimentale qu'entretenaient les Premiers ministre avec le lieu : Edouard Balladur. L'ancien chef de gouvernement de François Mitterrand y a fait enterrer son chien. Et RTL de rappeler la polémique survenue dans les années 1980, quand Michel Rocard pris la décision d'y faire construire une piscine et un terrain de tennis.\nNicolas Sarkozy « pique » La Lanterne à François Fillon\nNicolas Sarkozy, alors ministre du Budget d'Edouard Balladur, était tombé sous le charme des lieux. A tel point que lorsqu'il a été élu président de la République, en 2007, l'ancien chef de l'Etat a décidé de priver son Premier ministre de weekend versaillais pour faire de La Lanterne un domaine présidentiel.\nUne rupture dans la tradition républicaine que François Hollande a maintenu à son arrivée à l'Elysée en 2012. Le président de la République, soucieux de ne pas s'éloigner de Paris l'été dernier, avait d'ailleurs pris ses congés d'été avec Valérie Trierweiler au sein du domaine.\nCette fillette accueillant une petite réfugiée syrienne redonne foi en l'humanité\nJohnny Hallyday : "Les journalistes sont des imbéciles, je suis résident fiscal US"\nLe lieu de résidence, un nouveau critère de discrimination ?\nL'inquiétante progression des mariages précoces chez les réfugiées syriennes


La Gueule ouverte | Journalisme et Santé Publique\n22 octobre 2015 22 octobre 2015 jeanyvesnau\tUncategorized\tÉtiquettes : British Medical Journal, Charlie Hebdo, Editions Taillandier, Epidemiology, Hara Kiri hebdo, La Gueule ouverte, Le Figaro, Slate.fr\tPoster un commentaire\nL’énergie nucléaire et le cancer. Pour des raisons assez complexes les rayonnements ionisants ne suscitent plus les mêmes peurs que dans un passé assez récent. Ces peurs, en France, coïncidèrent avec l’apogée d’Hara-Kiri hebdo (puis du premier Charlie) et le militantisme distingué de Pierre Fournier (1937-1973) et de Gébé (1929-2004). Soit l’époque de La Gueule ouverte (« Le journal qui annonce la fin du monde ») et de L’An 01. C’était il y aura bientôt cinquante ans.\nLes peurs environnementales médiatisées ont changé d’objet. La vie animale sauvage est de retour à Tchernobyl (Slate.fr) et le réchauffement, aujourd’hui omniprésent a pris la place des cancers autour des centrales nucléaires. Pour autant les mêmes rayonnements ionisants produisent les mêmes effets biologiques et cancéreux – comme l’actualité se plait, en vingt-quatre heures, à nous le rappeler sans déclencher un traitement médiatique hystérique du sujet.\n1 Faibles doses et cancers solides. Une étude coordonnée par le Centre International de recherche sur le cancer (CIRC) montre que l’exposition prolongée à de faibles doses de rayonnements ionisants augmente le risque de décès par cancers solides. Ces resultants viennent d’être publiés dans le British Medical Journal : “Risk of cancer from occupational exposure to ionising radiation: retrospective cohort study of workers in France, the United Kingdom, and the United States (INWORKS)”.\nINWORKS (Internatonial Nuclear Workers Study) a évalué les expositions de plus de 308 000 travailleurs du nucléaire en France, au Royaume-Uni et aux États-Unis sur la période1943 – 2005. Les travailleurs, pour la plupart des hommes (durée moyenne d’emploi de douze ans) ont été suivis pendant une moyenne de vingt-six ans. Ils avaient en moyenne 58 ans à la fin du suivi. Ces données ont été couplées aux registres des décès. Sur 66 632 décès à la fin du suivi, près de 18 000 étaient causés par des « cancers solides » (soit toutes les pathologies cancéreuses, leucémies exceptées).\nAu final il apparaît que le risque de décès par cancers solides augmente, linéairement, d’environ 5 % par 100 mGy. Pour l’ensemble de la cohorte, environ 1 % des décès par cancer solide pourrait être attribué à l’exposition aux rayonnements sur le lieu de travail. Pour les personnes de la cohorte qui ont reçu une dose de rayonnements d’au moins 5 mGy sur le lieu de travail les auteurs estiment que 2,4 % des décès par cancer solide pourraient être dus à leur exposition sur le lieu de travail.\nDr Ausrele Kesminienne, chercheuse au CIRC et co-auteure de l’étude : « Cette étude démontre une association significative entre une dose croissante de rayonnements et le risque de tous les cancers solides. Peu importe que les personnes soient exposées à des doses faibles et prolongées ou à des doses élevées et aiguës, l’association observée entre la dose et le risque de cancer solide est similaire par unité de dose de rayonnements »\nDr Isabelle Thierry-Chef, chercheuse au CIRC et co-auteure de l’étude. « Ces résultats sont importants non seulement pour la protection des travailleurs du nucléaire mais aussi pour le personnel médical et la population générale, puisque le niveau de dose reçu par les travailleurs du nucléaire sur leur lieu de travail est comparable aux doses reçues par des patients soumis a de multiples examens tomodensitométriques (TDM) ou lors des procédures interventionnelles en radiologie. Ceci souligne l’importance d’assurer un bon équilibre entre les risques et les bénéfices des procédures d’imagerie médicale. »\nDr Christopher Wild, directeur du CIRC : « Le suivi de cette cohorte sera important. De nombreuses questions demeurent sur l’impact des rayonnements sur la santé. La surveillance continue de cette cohorte contribuera à mieux comprendre le lien entre cancer et rayonnements. »\n2 La leucémie et les thyroïdes de Fukushima-Daiichi. Le gouvernement japonais vient, pour la première fois de reconnaître que la leucémie d’un travailleur de la centrale nucléaire accidentée de Fukushima était due aux radiations. L’annonce en a été faire par le ministère japonais de la Santé. C’est la première fois que l’exposition professionnelle à la radioactivité sur le site est officiellement associée à l’apparition d’une pathologie cancéreuse.\nL’homme était sur le site de la centrale entre octobre 2012 et décembre 2013 rapporte Le Figaro. Trois autres cas sont toujours examinés par le ministère japonais de la Santé, ajoute l’AFP. «Généralement, ce type de cancer apparaît deux à dix ans après l’exposition», rappelle Jean-René Jourdain, adjoint à la direction de la protection de l’homme à l’Institut de radioprotection et de sûreté nucléaire (IRSN).\nUne récente étude a été publiée dans Epidemiology par des chercheurs de l’université d’Okayama sur les cent-dix cas de cancer de la thyroïde détectés chez 298.000 enfants et adolescents de moins de 18 ans qui ont résidé dans la préfecture de Fukushima entre 2011 et 2014. Or cette « divise les experts ». «J’étais à une réunion la semaine dernière où plusieurs médecins de l’université de Fukushima étaient très critiques vis-à-vis de cette étude sur le plan méthodologique, a déclaré Jean-René Jourdain au Figaro. Il faudrait regarder l’apparition de nouveaux types de cancers sur les périodes 2015-2016 puis 2017-2018, et ne pas se contenter des mesures effectuées sur 2011 à 2014 sur les seuls cancers de la thyroïde chez les enfants et les adolescents de moins de 18 ans. Car dans cette préfecture, il n’existait pas de chiffres de référence avant l’accident. »\nPour leur part les chercheurs assurent que quarante des cinquante-quatre cas opérés à l’hôpital universitaire de Fukushima présentaient des métastases ganglionnaires, preuve qu’il ne s’agit pas de cancers au stade précoce. Il ne s’agirait donc pas, selon eux, d’un simple effet du dépistage systématique après l’accident. Des chercheurs japonais avancent que le nombre de cancers de la thyroïde a été multiplié par trente. «On peut estimer qu’une campagne systématique multiplie par sept le nombre de cancers de la thyroïde», précise l’expert de l’IRSN.\n3 Comment ne pas se tromper quant à la réalité du danger ? On peut, sur ce thème récurrent, lire l’extraordinaire « Journal d’Hiroshima » du Dr Michihiko Hachiya. Ce médecin aux premières loges parle de la période qui va du 6 août au 30 septembre 1945.\nC’était il y a soixante-dix ans et c’est une plongée inédite dans l’enfer de ce martyr. L’ouvrage a été fort judicieusement réédité par les éditions Taillandier (préface de Didier Le Fur, traduction de l’anglais par Simon Duran). Sur Slate.fr notre confrère Philippe Boggio en a parlé avec le talent qu’on lui connaît : «Journal d’Hiroshima»: le terrifiant carnet d’après la Bombe »


Huile de Ricin 100 ml esancyel cosmetics - ParaEthnik\n> BioEthnik>Corps>Soins>Huiles>Huile de Ricin 100 ml esancyel cosmetics\nHuile de Ricin 100 ml esancyel cosmetics\nL'huile naturelle de Ricin est un soin efficace et polyvalent pour les peaux abîmées, sensibles ou irritées, pour les cheveux secs et cassants, pour les ongles et pour l'entretien des cils.\nCette huile corporelle végétale apaise les peaux sensibles, abîmées ou irritées et lutte contre les infections cutanées et les taches brunes. Elle a des vertus fortifiantes, régénérantes et hydratantes pour les cheveux agressés par les traitements chimiques, en plus de stimuler la repousse et de limiter les chutes de cheveux. C'est également un excellent soin pour entretenir les oncles fragiles et les cils.\nS'utilise en bain d' huile ou démaquillant.\nconseils_d_utilisation S'utilise en bain d' huile ou démaquillant.


Conduire prudemment dans la neige | Kijiji Autos\nPar Kijiji Autos 9 octobre 2020\nDire que le Canada connaît des changements de température au cours de l’année est un euphémisme. Conduire l’été ici peut ressembler à ailleurs dans le monde, mais nos hivers sont une tout autre expérience. Si la saison froide qui s’annonce est aussi la première fois que vous conduirez dans ces conditions, voici quelques conseils pour en tirer parti, notamment sur la conduite dans la neige et sur le choix d’un porte-skis.\nCe n’est pas pour rien qu’investir dans un ensemble de bons pneus à neige est un de nos premiers conseils dans la liste des points essentiels pour une conduite hivernale sécuritaire de Kijiji Autos. Les pneus à neige (ou pneus d’hiver) ont une meilleure prise sur les flocons que les pneus toutes saisons et sont performants à basse température. Au Québec, la loi oblige même à les installer au cours de la portion la plus froide de l’année.\nLorsque vous conduisez sur une surface enneigée, évitez d’actionner le volant ou les pédales de manière brusque. Un usage immodéré de l’accélérateur peut faire perdre l’adhérence des roues, même avec un système antipatinage. Les freinages soudains peuvent aussi mener à un glissement. C’est particulièrement vrai sur une pente descendante : commencez à freiner tôt et de manière progressive. Si votre voiture a une boîte manuelle, enclencher un rapport inférieur permet d’améliorer le freinage.\nSouvenez-vous que les distances de freinage sont plus longues lorsqu’il neige, alors tenez-vous plus loin du véhicule en avant, surtout sur l’autoroute.\nSi votre véhicule est muni d’un système de freins antiblocage (ABS), ne braquez pas les freins en cas de dérapage. Appliquez une pression ferme et uniforme sur la pédale et laissez le système déterminer la force de freinage optimale. Évitez également de mettre en marche le régulateur de vitesse. Si votre voiture fait de l’aquaplanage — quand la direction ne réagit plus à cause de l’eau ou de la neige — un régulateur de vitesse actif essaierait d’accélérer au lieu de ralentir!\nLes chaînes antidérapantes\nLes chaînes antidérapantes et les pneus à crampons fournissent une prise encore plus forte pour les conditions météorologiques hivernales extrêmes. La plupart des provinces et des territoires permettent leur utilisation, et certaines, comme la Colombie-Britannique, exigent que les véhicules commerciaux en aient pendant une partie de l’année. L’Ontario fait exception : le sud de l’Ontario bannit complètement les chaînes et les crampons sauf pour les visiteurs venant de l’extérieur. Le nord de l’Ontario permet toutefois les pneus à crampons.\nVérifiez les lois sur les transports de votre province ou territoire pour savoir si vous devriez investir dans des chaînes ou des pneus à crampons. Portez attention au nombre de crampons, et n’oubliez pas de les retirer avant le dernier jour où ils sont autorisés.\nChoisir un porte-skis\nAller skier ou faire de la planche à neige est une des joies de l’hiver au Canada! Avec des barres de toit, vous pouvez installer un porte-bagages pour votre équipement.\nCe ne sont pas toutes les voitures qui ont des barres de toit, mais il existe des accessoires qui ont la même fonction et que vous pouvez fixer magnétiquement ou par succion. Ces solutions amovibles ont l’avantage d’être installées au besoin; les barres de toit peuvent réduire l’économie de carburant, surtout lorsqu’elles sont chargées!\nVous pouvez trouver des porte-skis chez la plupart des détaillants de pièces d’autos, dans toutes les formes, tailles et prix. Si votre voiture n’a pas de barres de toit, des porte-skis magnétiques sont offerts. Notez que ce ne sont pas tous les véhicules qui peuvent les utiliser. Si le toit est en aluminium ou qu’il a un grand panneau ouvrant panoramique, ils ne pourront pas y être fixés.\nÀ la recherche d’une première voiture pour braver l’hiver canadien? Parcourez des milliers de voitures offertes sur Kijiji Autos.


Virée en Chaudière-Appalaches | L’Auberge des Glacis | Sylvie Isabelle\nnovembre 25, 2014 · par Sylvie Isabelle\t· dans Accueil, Chaudière-Appalaches, Destinations.\t·\nC’est à l’invitation de Tourisme Chaudière-Appalaches que je me suis rendue dans cette région touristique du Québec à l’occasion d’un (trop) bref séjour à l’Auberge des Glacis, à L’Islet, aux abords de la rivière Tortue, pour une soirée de design culinaire. J’avoue, le terme m’intriguais.\nJ’ai décidé d’en profiter pour ajouter une séance de massothérapie à mon séjour – au risque de vous sembler vraiment téméraire, j’ai contacté l’auberge par courriel pour réserver ces séances. Je ne m’attendais pas vraiment à une réponse. Ça nous est tous déjà arrivé de contacter une entreprise par courriel et de ne jamais avoir de retour: je me suis dit que j’appellerais le lendemain.\nHey bien, j’ai dû tourner ma langue 7 sept fois dans ma bouche: non seulement j’avais une réponse moins d’une heure après (j’ai écrit en début d’après-midi), mais on me proposait même des heures! J’étais agréablement séduite par tant d’efficacité. J’ai donc conclu le tout par courriel: j’avais une bonne impression de l’endroit avant même d’arriver.\nAutre point à noter: les indications pour nous rendre à l’auberge sont très claires. C’est un endroit un peu retiré dans les terres et on ne risque pas d’y arriver par hasard, mais je ne me suis pas sentie perdue une seule seconde.\nTout d’abord, l’Auberge des Glacis n’est vraiment qu’à un saut de puce de Québec: il suffit d’une heure de route environ si on emprunte la 20. Le bâtiment principal est un ancien moulin à farine. Bien que rénové, plusieurs éléments témoignent de son passé, comme les superbes murs de pierres. La décoration est résolument de style victorien, avec de petites touches champêtres et des accents modernes, notamment en ce qui a trait aux coussins – si j’avais pu me sauver avec un coussin dans mes bagages, je l’aurais fait!\nJe VEUX ces coussins!!\nLes coussins sont uniques\nOn craque pour les coussins de l’Auberge des Glacis\nLes chambres sont très jolies et confortables, équipées d’une cafetière, de verres à vin et d’un séchoir à cheveux – tout va bien pour moi, car ce sont mes 3 essentiels d’une chambre d’hôtel. Certaines chambres possèdent une salle de bain rénovée au goût du jour, certaine datent un peu plus, mais tout est très propre, chaleureux et accueillant. À noter: les suites au dernier étage, qui sont spacieuses et permettent même d’accueillir une famille avec enfants.\nLes propriétaires sont maintenant Nancy Lemieux et André Anglehart, des anciens journalistes qui ont décidé de relever le défi de poursuivre la tradition gastronomique de l’auberge. En fins communicateurs, ils offrent le wi-fi gratuit à l’auberge: certains grands hôtels 4 étoiles de Montréal et Québec pourraient en tirer exemple.\nJe crois que l’objectif ici est vraiment de décrocher: on le constate dès l’arrivée à la chambre où la télé brille par son absence. C’est parfait ainsi. Les arômes de nourriture embaument le premier étage et, dans la verrière, des jeux de société trônent sur une table. En après-midi, il est possible de déguster la grande variété de thés Kusmi dans cette verrière. Une large terrasse, accessible l’été, borde la salle à manger. Des sentiers de marche totalisant environ 2km entourent l’auberge. Lors de mon passage, la neige couvrait déjà le sol, et la rivière Tortue était en partie gelée.\nL’auberge offre également des services de massothérapie, essentiellement relaxant plutôt que musculaire.\nPlusieurs sentiers s’offrent à nous\nOn profite des sentiers pour marcher\nLa neige recouvre le paysage\nJ’imagine en plein coeur de l’hiver!\nEnfin, un mot sur l’accueil: tout simplement parfait! Le personnel de l’auberge est souriant et calme, et prend le temps de répondre à nos questions. À notre arrivée, notre hôtesse nous accompagne jusqu’à notre chambre, nous indiquant au passage comment procéder pour le souper et le brunch du lendemain.\nSelon moi, l’auberge peut s’adapter à différents types de clientèles: on me signalait entre autres qu’elle est parfois réservée en entier par des familles pour des anniversaires importants, ou encore pour des mariages. Pourquoi ne pas la louer en entier également pour un off site de bureau, si la taille de l’entreprise le permet? Louer l’auberge au complet permet de se sentir chez soi et d’y prendre tous ses aises!\nElle conviendra aussi aux séjours en amoureux, à l’escapade familiale ou aux séjours entre amis, si le calme est recherché. Et, surtout, elle conviendra aux gourmands et aux gourmets qui souhaitent se régaler d’une cuisine à la fois traditionnelle et raffinée, qui donne toute la place aux produits du terroir et à la cuisine « maison ».\nPour savoir ce qu’on y mange, lisez mon billet à propos des soupers et des brunches.\n← Soupe aux légumes – réconfort d’automne (et d’hiver!)\nSortie: prendre un verre au SAM du Château Frontenac →\nUne réponse à “Virée en Chaudière-Appalaches | L’Auberge des Glacis”\ncarlfiset décembre 3, 2014 à 12 h 52 min · · Réponse →\nA reblogué ceci sur La Boîte À Photos Extra .


Le blog politique de Luc Mandret: Le Parisien à la République des Blogs\nLa République des Blogs se tenait hier soir. A cette occasion, Raphaël Domenech, journaliste au Parisien super sympa, a dressé le portrait de quatre bloggeurs politiques. Je me trouve donc en compagnie de ma charmante Quitterie Delmas, de notre grand frère Versac et du charismatique Pierre Vallet.Libellés : blogs, Narcisse, paris18, politique\nChouette. Merci de l'info (pas lu le Parisien aujourd'hui...)Bonne journée\n27 septembre, 2007 12:54\nBravo pour ce passage dans le Parisien.(Zut, j'avais oublié qu'il y avait RdB...)\n27 septembre, 2007 13:04\nBladsurb dit ...\nLe conflit "Fillon-Guénot" (sic) ... Bravo au journaliste du Parisien.\n27 septembre, 2007 13:26\nrahlala... la star...!\n27 septembre, 2007 13:43\nQuel scandale j'ai été censuré, je me venge chez moi alors :o)\n27 septembre, 2007 13:59\n4 interviews, 3 MoDem, il est doué ce journaliste.Perso dès que j'ai parlé à quelqu'un il était socialiste...encarté même.\n27 septembre, 2007 14:59\n@ apet moi des modems...forcément, on devait être une bonne dizaine ! Mais aussi quelques PS.A noter que Pierre VAllet est au nouveau centre.\n27 septembre, 2007 15:17\nahh ben... entre 100 et 150 jours... je me sens moins ridicule.Sinon luc... tin ton treillis ça fait pas très modem et responsable :-)\n27 septembre, 2007 15:31\nPuisque tu fais dans les maitresses, est ce que tu sais qu'il parait que S.Royal sort avec le maire de Dijon ?En tout cas, elle y passe beaucoup de temps !\n27 septembre, 2007 16:14\nOui ca sent le centriste la blogpshere ou quoi ? L;a republique du Modem il faut l'appeler. La gloire eternelle en tout cas pour toi ;-)\n27 septembre, 2007 17:30\nLa prochaine fois je me rase et je mets une cravate pour faire comme les autres\n27 septembre, 2007 17:36\n"Le Parisien" c'était pas un journal qualifié de militant sarkozyste il y a quelques jours par ici?Mais quand ça commence à parler de toi, ce n'est plus pareil...\n27 septembre, 2007 19:06\nAahh ! J'attendais un commentaire anonyme pour me parler de ça, il a tardé à venir !A savoir donc : je ne confonds pas un journal avec les journalistes qui y travaillent.Et si tu veux tout savoir, j'ai même parlé de cette note avec le journaliste en question, et ça lui importait peu !\n27 septembre, 2007 19:08\nMr SuperOlive dit ...\nmes respects Luc!\n27 septembre, 2007 20:07\ntoli dit ...\nc'est mérité, ce petit coup de projecteur. si, si :)\n27 septembre, 2007 21:32\n@lancelot : j'aurai bien aimé faire ta connaissance : mille excuse. je suis parti trop vite..\n27 septembre, 2007 23:45\nUn ancien gauchiste au Modem!Je croyais pourtant être le seul depuis le départ de feu Maurice Leroy.Pourtant , je suis convaincu que l'avenir de certains très jeunes militants d'extrême gauche,passée leur crise identitaire et tombées leurs illusions,est au Modem.Un parti révolutionnaire,libertaire et radical dans ses analyses mais qui conjugue cet état d'esprit avec une approche réaliste et pondérée de la méthode.Ca ne pourra que séduire cet électorat en devenir,qui se cherche et finira par se trouver...chez nous!On peut rêver,non?\n28 septembre, 2007 12:53\nchris dit ...\nVivement que tu passes à Euronews !!(Lien sous prénom)\n28 septembre, 2007 13:57


Elles s’adressent à différentes versions de l’OS dont 1909, la version stable la plus évoluée à.\nLogiciel de mise à jour des nouvelles forex\nLe logiciel de logiciel de mise à jour des nouvelles forex gestion comptable Kiwili évolue sans cesse! Renseignements sur les trop-payés, sur la façon de les déclarer et sur la manière de vous préparer à la prochaine période de déclaration des revenus.\nTéléchargement gratuit mise a jour medion navigator 4.4, logiciel de mise à jour des nouvelles forex\nActiver les mises à jour tierces - Configuration Manager\nPourquoi et quand faire les mises à jour de logiciels\nTradeStation, le logiciel Forex des particuliers - Planete Forex\nMise à jour Mérops - Logiciel de gestion boursier\nEthereum » Les investisseurs en attente de la mise à jour\nActualités de Freemake - Mises à Jour des Logiciels Freemake\nMises à jour du logiciel de création pour Windows | MonAlbumPhoto\nSoftware Informer - Mises à jour de vos logiciels - Comment\nCamper 770 - Mise à jour du logiciel et des cartes à l'aide d\nMettre à jour les logiciels | Téléchargement et installation\nMise à jour v500 de MetaTrader 4 - Forex\nTéléchargement du logiciel Smartphone OPPO | OPPO Morocco\nLogiciels pour maintenir ses programmes à jour -\nCryptomonnaie » Bitcoin Cash effectuera une mise à jour le 15\nWindows 10 KB4576754 et KB4576753 force de mise à jour\nAdobe publie une ultime mise à jour de Flash Player et\nWindows 10 : la mise à jour de mai est disponible, voici les\nComment résoudre les problèmes de mise à jour des définitions\nMettez à jour le logiciel de votre téléphone. | Téléphones\nLogiciels toujours a jour -\nAttention, ce n’est pas toujours le cas chez tous les éditeurs de logiciels.\nCertains logiciels de Forex sont tellement performants qu'ils effectuent automatiquement toutes les tâches.\nMise à jour des logiciels dans Autodesk Account.\nNote : Le prix actuel est de 119€, si vous devez avoir la mise à jour de la cartographie gratuite (3 ans après 1° immatriculation), le prix logiciel de mise à jour des nouvelles forex doit passer à 0€.\nEn raison des mises à jour de sécurité dans la nouvelle version du système Windows 10, les terminaux clients MetaTrader 4 peuvent échouer à démarrer de façon occasionnelle.\nSi vous souhaitez que votre VAE et l'ordinateur de bord que vous utilisez soient toujours à jour, vérifiez régulièrement l'existence de mises à jour du logiciel.\nSi elle dure plus longtemps que prévu, vérifiez le voyant LED de l'enceinte ou de l'écran pour savoir si elle est toujours en cours.\nCom, vous devrez utiliser un autre navigateur ou passer à une version plus récente dInternet Explorer (IE10 ou supérieure). Dernière mise à jour Version 13. Forex Simulator est un logiciel de Shareware dans la catégorie Divers développé par Dynamics Software. Nous avons mis à jour la liste des régions dans T2A VIEWER avec la liste des nouvelles régions. Cliquez ici pour obtenir des mises à jour de cartes, des cartes supplémentaires et des contenus exclusifs, tels que des logiciel de mise à jour des nouvelles forex points d'intérêts supplémentaires, des bonus 3D, des bases de données contenant les radars, des services de trafic, et bien plus encore! Augmenter votre chiffre d'affaires Peu importe la taille de votre entreprise, Airmes Forex peut vous aider à passer au niveau supérieur afin de développer votre clientèle et.\nN'importe qui pourra faire les mises à jour et annoncer les nouveautés à partir d'un portable, d'une tablette ou d'un autre ordinateur.\nLes nouvelles versions apportent des améliorations en termes de fonctionnalités, d'utilisabilité, de compatibilité et de.\nLe site Web LG.\nMises à jour du logiciel de création pour Mac.\nLogiciel PMSISoft Analyses, requêteur, aide au codage, contrôles qualité, reporting et optimisation des recettes et des PMSI MCO, SSR, PSY, HAD et ACE.\nDe cette façon, l’image se déplacera plus facilement lorsqu’elle sera lue par l’utilisateur.\n0, publié sur.\nIl nous semble naturel qu’après le déploiement de votre ERP, vous puissiez bénéficier des évolutions de la solution et des services associés.\n; Vous pouvez également utiliser l’App Store pour mettre à jour des apps ou retélécharger des apps de l’App Store.\nUtilisez également la fonction « Recherche de mise à jour » (menu Aide dans votre Antidote) pour les rechercher et les appliquer.\nLe voyant est blanc et tourne lentement.\nGardez le rythme : mettez à jour le logiciel de votre téléphone ainsi que les applications sans utiliser logiciel de mise à jour des nouvelles forex le moindre fil afin de bénéficier des nouvelles fonctionnalités et des améliorations apportées au téléphone.\nPortail Forex francophone regroupant tous les cours de devises et de nombreux outils : calendrier économique, du Forex et du trading de un logiciel de bourse.\nNouveautés pour cTrader Windows 2.\nAssurez-vous également que vous avez option Autoriser les importations Dll vérifié. Vous pouvez consulter la dernière version du logiciel dans Paramètres > À propos de l'appareil > Mises à jour du logiciel Quand vous recevez un message de nouveau logiciel, merci de sélectionner la barre de notifications et d'appuyer sur « Mise à jour du logiciel » pour démarrer l'opération de mise à niveau. 1 (août ) – Correction de bogues et améliorations d’ordre. Mises à jour et nouvelles au sujet de Phénix. La mise à jour vous donne accès à des fonctionnalités supplémentaires et améliore la convivialité et la sécurité du système. Sélectionner la mise à logiciel de mise à jour des nouvelles forex jour à effectuer, ici 6.\nHeimdal Free est un logiciel qui se charge de surveiller vos programmes pour vous avertir quand des mises à jour sont disponibles. Com utilise une conception adaptée pour offrir une expérience pratique qui se conforme à la taille de. Le prix de l’Ethereum reste sous la barre des 130,00 $ après la croissance de lundi. L'option d'économie d'énergie et la fonction Chemin retour figurent en-tête des nouvelles fonctions et améliorations. La mise à jour vous donne accès à des fonctionnalités supplémentaires et améliore la logiciel de mise à jour des nouvelles forex convivialité et la sécurité du système. En plus de la mise à jour de votre version d’Antidote, nous offrons régulièrement des mises à jour de connecteurs. Découvrez comment mettre à jour le logiciel de votre iPhone, iPad ou iPod touch.\nDans sa version premium, UCheck permet également de gérer les mises à jour Windows et de planifier des scans automatiques.\nSi vous avez besoin de télécharger de nouveau une mise à jour de logiciel, contactez l’assistance technique de BeyondTrust.\nVous pouvez choisir de télécharger et d’installer automatiquement des mises à jour.\nComparez le numéro de version du logiciel proposé à celui du logiciel déjà installé sur votre produit afin de vous assurer qu'une mise à jour est nécessaire.\nL'équipe Bitcoin ABC a annoncé la mise à jour du Bitcoin Cash qui logiciel de mise à jour des nouvelles forex est prévue le.\nPréparez-vous à installer les mises à jour du logiciel directement après le téléchargement.\nElle règle également un problème qui empêchait l’affichage des aperçus de caméra sur, notamment, l’iPhone 7 et l’iPhone 7 Plus.\nDernière mise à jour Version 13.\nBeaucoup plus complet que ses concurrents ( Filehippo update checker.\nVous pouvez vous-même mettre à jour le firmware de votre M200 afin de le maintenir à jour.\n04 - Mise à jour automatique du logiciel en un clic logiciel de mise à jour des nouvelles forex - Amélioration de l'interface Version 3.\nActivée: Vous pouvez le désactiver sans le supprimer avec cette option.\nSi une mise à jour est disponible, sélectionnez Télécharger la mise à jour maintenant.\nFermer une position à partir du graphique fait aussi partie des nouvelles options, il suffit de faire de ce logiciel, forex Mise.\nCes certificats appartiennent au type Contenu des mises à jour de logiciels tiers. Guide de règles du nommage.\nVous pouvez mettre à jour le logiciel de votre appareil des manières suivantes : Via une connexion Wi-Fi ou votre réseau mobile : la mise à jour se fait directement via l'appareil. Le nouveau blogue s’intègre parfaitement.\nRetrouvez ci-dessous nos publications au fil des semaines : les nouvelles sorties, les mises à jour et surtout les commentaires et liens nécessaires pour télécharger les logiciels concernés. Microsoft déploie ces deux mises à jour cumulatives obligatoires de Windows 10 qui installeront le nouveau navigateur en remplaçant l’ancien sur Windows 10 version, version 1909, version 1903, version 1809.\nLe Bitcoin Cash fera l'objet d'une mise à jour prévue le visant à augmenter la taille des blocs à 34 Mo.\n01: Comportement des clics sur le Market Watch. 4 gratuit Gratuit Télécharger logiciels à UpdateStar - Logiciel MEDION GoPal Assistant vous permet de gérer le contenu de votre système de navigation GoPal MEDION via une interface utilisateur arrangé clair.\nNous utilisons des témoins de connexion et des technologies similaires afin de garantir le fonctionnement de ce site et d'en analyser le trafic ainsi que d'optimiser votre expérience de navigation. Guide de règles du nommage.\nVous pouvez également rechercher directement des mises à jour en. Ce petit outil va se focaliser sur une vingtaine de logiciels et va fonctionner en tâche de fond pour pouvoir agir dès qu'une nouvelle mise à jour est disponible.\nRetrouvez ci-dessous un aperçu des dernières mises à jour du logiciel.\n4 gratuit Gratuit Télécharger logiciels à UpdateStar - Logiciel MEDION GoPal Assistant vous permet de gérer le contenu de votre système de navigation GoPal MEDION via une interface utilisateur arrangé clair.\nMISE À JOUR: L'identité du jeune Français de 18 ans décédé logiciel de mise à jour des nouvelles forex au centre-ville de Gaspé dans la nuit de vendredi est Ewen Soulard, domicilié à « Boué » en France.\nMalgré sa mise à jour régulière et toute l’attention qui y est portée, certaines informations peuvent néanmoins se révéler obsolètes en raison de l’évolution des produits.\nNous n’avons inclus que des courtiers fiables et sûrs, autorisés et réglementés dans la.\nTradeStation est un logiciel spécialement conçu pour les particuliers souhaitant intégrer le marché des devises.\nLa mise à jour est relative à : une insertion de nouveaux types d’ordre et de fonctionnalités supplémentaires du trading boursier,des fonctions plus développées,de nouvelles fonctionnalités relatives au Forex,un affichage explicite des informations relatives au marché Bai Kai,l’implémentation d’outils conformes à la directive.\nLogiciel de lecture des fichier video DAHUA au format.\nVous pouvez ajouter ou retirer des photos directement de votre tablette ou portable, sans devoir ouvrir le projet.\nBonus: Désinstaller les logiciels inutilisés Désinstaller un programme sous Windows permet d’ alléger le système et d’éviter les failles de sécurité si ce programme n’est pas à jour.\nLe téléchargement de cartographies via votre espace.\nLe voyant LED situé en haut de l'enceinte ou de l'écran vous indique si la mise à jour est toujours en cours.\nLorsqu'une mise à jour est disponible, vous recevez une notification sur l'affichage central, avec une option permettant de l'installer immédiatement ou de reporter l'installation à plus tard.\nL’avantage de gcaisse est qu’il est extensible c'est à dire si vous logiciel de mise à jour des nouvelles forex voulez d’autres informations à ajouter ou d’autre rapports à visualiser ; ou n’importe quelle fonctionnalité ; vous n’avez qu’à nous écrire et décrivant votre besoin ; nous vous enverrons une mise à jour dans les plus brefs délais.\n836941 Vous pouvez rencontrer des erreurs liées à la connexion lorsque vous utilisez Windows Update ou Microsoft Update pour installer des mises à jour. logiciel de mise à jour des nouvelles forex Ne pas automatiser toutes les tâches avec le logiciel de Forex.\nPassé ce délai, nous ne pouvons pas garantir de mises à jour supplémentaires.\n924123 Message d’erreur lors de la mise à jour des définitions Windows Defender dans Windows : « 0xLa mauvaise disquette se trouve dans le lecteur.\nEn cas de besoin, le SAV des fabricants peut également vous mettre à disposition les versions USB des mises à jour.\n- Les avoirs fiscaux ne mettent à jour les liquidités que si le type de portefeuille est PEA Version 3.\nUn programme de plus qui permet d'identifier et de trouver toutes les nouvelles mises a jour pour vos programmes.\n03 - Opérations sur logiciel de mise à jour des nouvelles forex portefeuilles (Droits de garde, Frais SRD, Avoir fiscal, Apport / Retrait de liquidités).\nPour cette raison, vous serez parfois invité(e) à réaliser des mises à jour.\nNe pas automatiser toutes les tâches avec le logiciel de Forex.\nLa mise à jour concernera l’augmentation de la taille des blocs, qui passeront de 8 Mo à 32 Mo.\nApprenez à installer des mises à jour disponibles.\nCette mise à jour de carte pour votre GPS MIO vous apportera les changements de circulation sur les nouvelles routes, vous assurant les meilleurs trajets.\nDiffusion progressive logiciel de mise à jour des nouvelles forex à partir du 19 novembre.\nForex Simulator s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : Windows.\nComment télécharger des mises à jour qui incluent des pilotes et des correctifs logiciels à partir du catalogue Windows Update.\nSi la mise à jour automatique n’est pas activée, vous pouvez mettre à jour manuellement toutes vos applications en même temps.\nDes technologies comme NVIDIA GameWorks™ vous offrent la possibilité d'améliorer votre expérience de jeu à travers nos pilotes Game Ready.\nCependant, Sony n’a pas encore dit avec certitude quand la mise à jour du logiciel consistera à activer la fonction VRR.\nLa nouvelle mise à jour 1.\nUn programme de plus qui permet d'identifier et de trouver toutes les nouvelles mises logiciel de mise à jour des nouvelles forex a jour pour vos programmes.\n01: Comportement des clics sur le Market Watch.\nDisposant de fonctionnalités diverses, TradeStation affiche l'historique des opérations entreprises quotidiennement ainsi qu'une mise à jour des actions effectuées.\nMicrosoft vient de commencer logiciel de mise à jour des nouvelles forex à déployer la mise à jour May update. Chaque version de mise à jour peut être téléchargée et installée autant de fois que vous le souhaitez.\nPour rendre la création de votre livre photo plus simple et agréable, nous mettons régulièrement à jour notre logiciel de création.\nRecevez des mises à jour et accédez à de nouvelles fonctionnalités en toute simplicité.\nOn doit également choisir un logiciel qui est mise à jour régulièrement, car le Forex évolue très rapidement et le programme de Forex doit pouvoir suivre la tendance. Gardez le rythme : mettez à jour le logiciel de votre téléphone ainsi que les applications sans utiliser le moindre fil afin de bénéficier des nouvelles fonctionnalités et des améliorations logiciel de mise à jour des nouvelles forex apportées au téléphone.\nJeLa nouvelle mise à jour de XSplit VCam apporte des améliorations importantes et corrige quelques bugs qui caractérisaient le logiciel Cela fait maintenant quelques années que nous avons passé en.\n5 du logiciel de la Suunto Ambit2 sera disponible sur le 29 août.\nVous trouverez ici un aperçu des changements et innovations proposés par la mise à jour 2.\nCette mise à jour vous permet de faire passer votre logiciel système à la version 8.\nGardez le rythme : mettez à jour le logiciel de votre téléphone ainsi que les logiciel de mise à jour des nouvelles forex applications sans utiliser le moindre fil afin de bénéficier des nouvelles fonctionnalités et des améliorations apportées au téléphone.\nVoici un petit tour d’horizon des nouveautés apportées par Windows 10 version.\nLe régime et but de ces mises à jour diffèrent l'une de l'autre.\nPréparez-vous à installer les mises à jour du logiciel directement après le téléchargement. Continuer la lecture de Mise à jour gratuite des Carte.\nAccueil / Actualités / Logiciels / Windows / Windows 7, un « Hack » permet l’installation des nouvelles mises à jour de sécurité Système d'exploitation Windows 7 de Microsoft. · Servez-vous des FAQ du site Web de la société ainsi que de la base de connaissances des forums pour résoudre ou obtenir des informations sur cet outil de mise à jour de pilote.\nLes versions précédentes des applications sont désinstallées. Cet article explique comment télécharger des mises à jour à partir du catalogue Windows Update.\nGcaisse est un logiciel simple a utiliser et très efficace pour les.\n6 du logiciel Forex Tester est maintenant disponible!\n14 Février La première mise à jour de Freemake Video Converter en se caractérise par le support des sous-titres, création d'images ISO, enregistrement du dossier DVD/Blu-ray, nouvelle gestion de diaporama photo, et d'autres améliorations.\nLa mise à disposition d’une nouvelle version de notre logiciel ERP est incluse dans votre contrat de maintenance.\nDriver Easy ne doit pas logiciel de mise à jour des nouvelles forex vous échapper si vous recherchez un logiciel de mise à jour de pilote gratuit et performant.\nLes mises à jour du firmware servent à améliorer les fonctionnalités de votre M200.\nSi cette date remonte à plus de trois ans, comme pour les Pixel 3, Pixel 2 et Pixel (), les appareils reçoivent des mises à jour de sécurité pendant au moins 18 mois à compter de la date de vente du dernier appareil sur le Google Store.\nASTUCE : Si vous interrompez ou annulez une mise à jour de carte avant la fin, il risque de manquer certaines données cartographiques sur votre appareil.\nMicrosoft vient de commencer à déployer la mise à jour May update.\nPour obtenir un rappel la prochaine fois que vous démarrerez l'application.\nLa mise à jour logicielle 2.\nLa dernière version de Forex Simulator est 3.\nA faire : Ouvrir l’écran.\nDernières mises à jour Antidote 10.\nMarque Modèle Version logiciel.\nAvec l’arrivée massive de l’électronique sur nos vélos, transmissions, dérailleurs et la motorisation, il n’est pas rare de voir fleurir des mises à.\nMILLE, Modèle d’Infrastructure de Logiciel Libre en Éducation, a pour but de réduire les coûts d’acquisition et de maintenance des infrastructures matérielles et logicielles, de réduire les coûts de développement et de maintenance des services et logiciel de mise à jour des nouvelles forex d’accroître l’accès à ces derniers tant à l’école qu’à la maison en proposant une architecture logicielle basée sur les.\n03 - Opérations sur portefeuilles (Droits de garde, Frais SRD, Avoir fiscal, Apport / Retrait de liquidités).\nSi cette date remonte à plus de trois ans, comme pour les Pixel 3, Pixel 2 et Pixel (), les appareils reçoivent des mises à jour de sécurité pendant au moins 18 mois à compter de la date de vente du dernier appareil sur le Google Store. Il s'agit en effet de l'ultime mise à jour du programme, dont le support s'arrête.\nLa mise à jour est relative à : une insertion de nouveaux types d’ordre et de fonctionnalités supplémentaires du trading boursier,des fonctions plus développées,de nouvelles fonctionnalités relatives au Forex,un affichage explicite des informations relatives au marché Bai Kai,l’implémentation d’outils conformes à la directive. Logiciel de lecture des fichier video DAHUA au format.\nLa mise à jour logicielle peut également améliorer les performances de votre téléphone. Points saillants sur la rémunération.\nUne hausse du prix peut être limitée par l’inquiétude du marché. Guide de règles du nommage.\nQuestions fréquemment posées_V3 - Nouvelle mise à jour! * mise à jour automatique de l'affichage de la liste des pistes lors de l'éjection ou logiciel de mise à jour des nouvelles forex de l'insertion d'un cd. En ligne! Suivez les instructions affichées sur l’écran du système multimédia pour procéder à l’installation. Retrouvez ci-dessous nos publications au fil des semaines : les nouvelles sorties, les mises à jour et surtout les commentaires et liens nécessaires pour télécharger les logiciels concernés.\n/CNW/ - FARO® Technologies, Inc.\nMettez à jour votre système PS4 à la dernière version du logiciel système dès que possible.\nNous travaillons constamment pour améliorer notre logiciel de création téléchargeable, et vous êtes parfois invités à faire une mise à jour obligatoire pour continuer à créer vos produits photo.\nVous pouvez également vérifier manuellement si des mises à jour logiciel de mise à jour des nouvelles forex sont disponibles en allant dans “Paramètres” > “Tous les paramètres” > “Mise à jour logiciel” > “Rechercher des mises à jour”.\n16 comprend des correctifs remédiant à.\nServices et renseignements.\nPlusieurs mises à jour peuvent donc se succéder.\nPar défaut est zéro.\n; 7 minutes de lecture; D; o; Dans cet article.\n836941 Vous pouvez rencontrer des erreurs liées à la connexion lorsque vous utilisez Windows Update ou logiciel de mise à jour des nouvelles forex Microsoft Update pour installer des mises à jour.\nIos piattaforma di trading di criptovaluta\nConto di trading intraday online\nOn doit également choisir un logiciel qui est mise à jour régulièrement, car le Forex évolue très rapidement et le programme de Forex doit pouvoir suivre la tendance. Elles vous permettent aussi de profiter des dernières nouveautés apportées au logiciel, de nouvelles fonctionnalités, d'un design, et d'un ergonomie améliorée. Les mises à jour jouent un rôle important dans la protection de vos appareils car elles permettent de réparer les erreurs ou combler des failles de sécurité. Intervalle de mise à jour: intervalle de mise à jour en millisecondes, zéro signifie la mise à jour en temps réel. Ces dernières ont lieu tous logiciel de mise à jour des nouvelles forex les mois et proposent généralement des corrections de bugs mineurs et des mises à jour de sécurité.\nSi votre iPhone ne se connectait pas aux. Mise a jour medion navigator 4.\nVous recevez une notification avant l’installation d’une mise à jour. Les véhicules Tesla reçoivent régulièrement des mises à jour logicielles qui ajoutent de nouvelles caractéristiques et fonctionnalités.\nLa mise à jour vous donne accès à des fonctionnalités supplémentaires et améliore la convivialité et la sécurité du système. En plus des centaines de filtres et de transitions, il y a aussi une bibliothèque avec de nombreux fichiers audio dans la bibliothèque musicale, que l’on.\nPour tout commentaire ou toute demande d'informations, contactez-nous par e-mail à l'adresse TI-Cares.\n10 : Comme d'habitude, nous vous conseillons de toujours mettre à jour votre Thermomix® avec la version la plus récente du micrologiciel. Mises à jour sur l'état du système de paye Phénix. Nous avons lancé un nouveau service de données qui recueille des données 1-minute et les tiques des différents courtiers!\nMalgré ces risques liés à la mise à jour, Ethereum reste l’un des leaders de la croissance avec plus de 8% de gains sur une base quotidienne. Les nouvelles versions apportent des améliorations en termes de fonctionnalités, d'utilisabilité, de compatibilité et de stabilité.


Google Chrome Frame pourrait affaiblir le niveau de sécurité d'Internet Explorer\nÉtats-Unis – Microsoft ne recommande pas aux utilisateurs d'Internet Explorer d'installer Google Chrome Frame. Qu'en est-il réellement ?\nPour Microsoft, le travail de sécurisation d'Internet Explorer 8 pourrait être compromis par l'installation de Google Chrome Frame.\nUn porte-parole de Microsoft a déclaré : "Le plugin a doublé la zone d'attache pour les malwares et les scripts malicieux [...] Ce n'est pas un risque que nous pourrions recommander de prendre à nos amis et familles".\nOn peut par contre douter du fait que cela soit aussi sérieux : en effet, relativement peu de personnes devraient procéder à l'installation de ce plugin, et les pirates préfèrent en général attaquer les programmes les plus courants.\nPar la rédaction le 30 septembre 2009 à 19:59


Partir en vacances bon pied bon coeur ! | Fondation Recherche Cardio-Vasculaire\nBientôt les vacances ! Une grande joie et un désir de liberté pour beaucoup d’entre nous après ces confinements successifs. Toutefois, nous ne sommes pas tous parfaitement égaux face à ces grandes vacances notamment quand on est affecté par une pathologie cardio-vasculaire. Afin que cette pause estivale ne tourne pas au casse-tête avec une hospitalisation à la clé, découvrez nos conseils pour bien préparer et bien vivre vos vacances si vous êtes affecté par une maladie cardiaque. Pour que la quiétude, la sécurité et le repos soient au rendez-vous !\nLa 1ère chose à faire avant de partir ?\nPrévoir une consultation chez votre médecin traitant ou votre cardiologue afin de l’informer de votre voyage notamment si vous prenez l’avion.\nAvec vous il évoquera les risques que vous pouvez prendre pendant votre voyage et s’il est nécessaire de pratiquer un bilan complet ou de faire contrôler votre pacemaker avant votre départ. Si vous souffrez d’une maladie des valvules cardiaques et si vous êtes équipé d’une prothèse valvulaire, votre médecin vous prescrira des examens complémentaires à réaliser auprès de votre dentiste car les infections dentaires peuvent se compliquer d’infection des valvules. Il vous sensibilisera sur l’importance de poursuivre votre traitement et de ne pas vous séparer de vos médicaments habituels même dans l’avion. Il vous conseillera également sur les aliments à éviter si vous partez pour une destination exotique et si certains traitements comme les anti-diarrhéiques, les antipaludéens sont compatibles avec votre traitement habituel.\nPar ailleurs, si vous partez à l’étranger, hors territoires d’Outremer, nous vous invitons à demander à votre médecin un compte-rendu médical – si possible en anglais – de votre état de santé cardio-vasculaire. Pensez également à bien vous renseigner sur les établissements de soin présents dans le pays que vous souhaitez visiter et à vous procurer tous les numéros d’urgence importants.\nLa chaleur ou l’extrême froid\nEn effet les températures extrêmes ne sont pas les alliées des maladies cardio-vasculaires. Le froid trop intense peut générer un risque d’angine de poitrine (angor) ou d’hypertension, un climat trop chaud augmente le risque de déshydratation, de pression sanguine trop faible et de fatigue. En cas de chaleur, privilégiez les vêtements amples en lin, hydratez-vous bien et faites la sieste après le repas pour éviter les pointes de chaleur entre 13h et 16h.\nDurant vos vacances, n’oubliez pas que vous devez poursuivre vos bonnes habitudes alimentaires et que devez faire attention au sel qui demeure votre ennemi. Préférez les apéritifs à base de légumes crus assortis de sauces au yaourt aromatisées d’épices et de ciboulette aux chips et produits transformés. Enfin, ayez la main légère sur l’apéritif car l’alcool est très sucré et déshydrate.\nLe stress des préparatifs, les valises à porter (pensez à prendre un chariot à la gare ou à l’aéroport), le stress lié à la découverte d’un nouveau lieu ou d’un nouveau pays. Tout cet empilement de stress est à proscrire car on le sait le stress est un facteur de risque des maladies cardio-vasculaires.\nUn voyage en altitude est peu recommandé en raison de la raréfaction de l’oxygène (augmentation du rythme cardiaque et problèmes respiratoires) et de la topographie (efforts physiques, fatigue). Certains médicaments utilisés en cardiologie (les bêtabloquants) peuvent diminuer l’endurance physique en montagne.\nSoyez doux avec votre coeur et ne vous lancez pas dans des visites touristiques trop soutenues ou dans l’organisation récurrente de repas en famille. N’oubliez pas que le repos est aussi au programme de vos vacances.\nLes efforts physiques de marathonien sont bien entendu à éviter. Ménagez vos efforts et choisissez des activités physiques adaptées à votre maladie et à vos capacités. La plongée sous-marine, les sports extrêmes ne sont pas conseillés. Enfin, si vous faites de la randonnée prévoyez un sac à dos avec des bretelles souples qui ne vous compriment pas le thorax, notamment si vous portez un pacemaker.\nQuelques conseils utiles pendant votre voyage en avion !\nLe grand risque du voyage en avion quand on a une maladie cardio-vasculaire est le risque de thrombophlébite. En effet, dans l’avion la pressurisation de la cabine correspond, en quantité d’oxygène disponible, à une altitude comprise ente 1 500 et 2 500 mètres. Pour éviter d’en arriver là enfilez avant votre départ des bas de contention.\n– Dégourdissez-vous régulièrement les jambes\n– En station assise, faites des moulinets avec vos chevilles pour faire travailler les muscles des mollets\n– Portez des vêtements amples et fins qui ne vous compriment pas\n– Buvez régulièrement de l’eau.\nNous vous souhaitons un excellent voyage et d’excellentes vacances !


Crampes nocturnes : Que faire ? 3 solutions simples et efficaces.\n30 octobre 2016 21 h 52 min / Leave a Comment / Luce\nNous sommes tous à la merci de crampes nocturnes. Les crampes nocturnes sont, ordinairement, des contractions bénignes non sollicitées des muscles de nos membres inférieurs. La localisation des crampes nocturnes se situe, en général, sur les mollets et les pieds – orteils -, mais quelquefois aux cuisses. Les crampes nocturnes sont également appelées « crampes de repos ».\nLes différents symptômes des crampes nocturnes se caractérisent par de vives douleurs subites issues de contractions non désirées de nos muscles. Le muscle se crispe seul indépendamment de notre volonté. Elles peuvent se poursuivre plus ou moins longtemps : jusqu’au quart d’heure. Une contre-réaction s’impose à nous comme pour étirer le muscle crispé. Cela est très désagréable et sans initiative pour pallier aux causes des crampes, la gêne peut perdurer plusieurs heures.\nToutes les causes des crampes nocturnes ne sont pas encore identifiées. Toutefois, il y a quelques origines pour certaines d’entre elles qui sont bien connues. Aussi, lors d’une grossesse, les carences alimentaires peuvent générer des crampes nocturnes. La vieillesse occasionne également une résurgence des crampes nocturnes, dans ces cas-là, la crampe au mollet est, de loin, la plus fréquente. L‘activité sportive soutenue reste parmi les plus importantes causes des crampes nocturnes. Les carences en sels minéraux dues à des régimes alimentaires inadéquats occasionnent pareillement des crampes nocturnes.\nCrampe au mollet. Que faire ?\nAlors, comment faire pour soulager la douleur provoquée par une crampe au mollet ?\n1- Tout d’abord, vous avez des réactions naturelles et spontanées qui porteront votre corps à faire face à la crampe. Mais vous pouvez évidemment tenter l’étirement du muscle crispé, c’est efficace, mais pas toujours simple à réaliser, surtout lorsque l’on est seul. Une solution pour la crampe au mollet, avec un zeste de souplesse, est de s’asseoir, puis attraper les orteils du pied à pleine main et ramener à soi le pied, cela étirera le muscle et fera disparaitre ou réduira, normalement, la douleur de la crampe au mollet.\nEn effet, contre toute attente, il faut contracter le muscle opposé au muscle qui subit la crampe. En ramenant votre pied vers votre tibia, vous contractez votre muscle opposé et détendez automatiquement votre mollet.\n2- Masser également le muscle endolori conduit à la suppression ou, pour le moins, à l’apaisement de la zone. Masser le muscle endolori avec un peu d’huile végétale (1 cuillère à soupe) +3 gouttes d’huile essentielle de lavande fine, vous soulagera encore plus rapidement.\n3- Un autre moyen de lutter contre la crampe nocturne reste la prévention. Une alimentation équilibrée ( fruits, légumes, calcium ) associée à une hydratation régulière ( 1 à 2 litres par jour ) devraient permettre de faire disparaitre la crampe au mollet ou autres crampes de type nocturne. Il a été vérifié qu’une carence en magnésium ainsi qu’une carence en potassium peuvent être à l’origine de crampes. Pensez donc à augmenter votre apport en magnésium et en potassium en consommant des eaux riches en magnésium, par exemple et des aliments riches en potassium comme la banane, par exemple.\nDes séances d’assouplissements et d’étirements régulières auront des vertus curatives sur les crampes nocturnes.\nSi au-delà de toutes ces précautions, vous souffrez encore de crampes nocturnes fréquentes, il vous faudra envisager de consulter un spécialiste voire à tout le moins d’en parler à votre médecin de famille. En effet, les crampes musculaires nocturnes peuvent avoir d’autres origines que celles citées. Certains traitements chimiques ont comme effets secondaires : des crampes nocturnes. Et la seule alternative, dans ces cas-là, reste l’arrêt du traitement voire la prise d’un autre médicament compensateur. Certaines maladies se manifestent aussi par des crampes nocturnes comme l’insuffisance veineuse ou artérielle. Quelle que soit la récurrence des crampes, la consultation de son médecin doit être impérative.\nJ’espère que cet article vous aura aidé à vous soulager de vos crampes nocturnes.\n5 remèdes efficaces pour arrêter le hoquet Aphte sur la langue : 5 remèdes efficaces Le malaise vagal : Que faire ? Comment se déboucher le nez rapidement : 12 trucs qui marchent !\nPosted in: Crampe nocturne, Quotidien, Remèdes santé / Tagged: Crampes nocturnes Que faire ? 3 solutions simples et efficaces;A quoi sont dues les crampes;Crampe au mollet que faire