colère - la vie est une culotte sans fond soutenue par...\nRica s'adressant à Clovis: tu me parais de méchante humeur ce matin.Ai-je raison?\nClovis: oui je suis en grande colère.Figure-toi qu'un client a abandonné un livre en quittant sa chambre, la lingère me l'a apporté, et je l'ai lu pendant mon service de nuit..\nUsbek: et ce livre t'a mis en colère?\nClovis:c'est un ouvrage écrit par Eva Joly, ancienne juge d'instruction, qui a instruit des affaires de corruption, dont celle d'Elf.Elle m'enlève mes dernières illusions.Je croyais encore aux trois termes magiques qui ornent de nombreux bâtiments publics: Liberté,Egalité,Fraternité.\nRica:ne sont-ils plus de mise?\nClovis: la liberté a déjà disparu dans la Presse, soit par ordre, soit par auto-censure.Exemple de ce jour: TF1 déprogramme une émission consacrée à un délinquant récidiviste du nom de Dati parcequ'il est le frère de la ministre de la Justice.\nUsbek: tu ne contesteras pas qu'il existe quand même au moins trois organes de presse totalement libres: le Canard Enchainé, Charlie Hebdo et Marianne.\nClovis: certes !Mais que repésentent-ils? Les trois réunis ne font pas 1% des lecteurs de la presse écrite; quant à l'audiovisuel hormis Arte( chaîne franco-allemande) ,RTL qui n'appartient pas à un milliardaire ami du pouvoir et France Culture, il est à la botte de l'élu du 6 mai.\nRica: et l'Egalité?\nClovis: il faudrait faire précéder le terme du préfixe " in " tant sont immenses les abus dénoncés par Mme Joly.Saviez-vous qu'il existe en France des Intouchables, des gens qui peuvent en toute impunité, commettre des délits sans risquer de sanction?\nUsbek: des exemples?\nClovis: par exemple tel haut personnage, ancien ministre, ancien président du Conseil Constitutionnel, condamné en Première Instance, mais acquitté en appel, sans que le fisc ne lui demande aucune explication quant aux dix millions de francs déposés en liquide sur son compte.\nAutre exemple: un ancien dirigeant d'Elf, condamné pour corruption à quelques années de prison, mais libéré au bout de quelques semaines pour raison de santé.Ce motif ne justifiait pas que l'Etat ne lui réclame pas la lourde amende à laquelle il avait été condamné, ni qu'il lui laissât la pleine propriété du chateau qu'il s'était fait construire avec les millions de la corruption et de l'abus de biens sociaux,en Corse\nRica: rest la Fraternité.Qu'en est-il?\nClovis: c'est le règne du chacun pour soi, de l'égoïsme et de l'arrivisme sans limites.\nUsbek: tout ce que tu as lu,es-tu sûr que ce soit vrai?\nClovis: tu imagines que cette femme qui occupe de hautes fonctions dans son pays d'origine aurait cité des noms si elle ne possédait pas dans ses archives la preuve de ses allégations?Du reste à ma connaissance aucune des personnes citées n'a dépose plainte contre elle du chef de diffamation.\nRica: je pense par ailleurs que ta mauvaise humeur trouve également sa source dans la haute cote de popularité de l'élu du 6 mai?Toi qui soutenait la belle femme tu dois en souffrir.\nClovis: absolument pas.Il me fait plutôt rire.Après avoir couru les enterrements, le voilà qui va jauger le panier de la ménagère dans une grande surface.Demain il empoignera l' outil d'un balayeur municipal pour se faire une idée de la dureté de son travail; après demain il se mettra aux commandes d'un TGV pour apprécier si le travail du machiniste justrifie une retraite à 50 ans.A part cet activisme médiatique qu'a-t-il fait sinon d'augmenter encore la fortune de ses amis milliardaires?\nLe non remplacement d'un fonctionnaire sur 2 est tombé à un sur 3 alors que la France souffre d'un excès de fonctionnaires: 21% de la population active y travaille dans la fonction publique, contre 13% pour l'allemagne qui compte pourtant 20 millions d'habitants en plus\nLa réforme de l'Enseignement Supérieur est rendu impossible par le refus d'inscrire la sélection dans le programme de la réforme.Or sans cette possibilité pas d'autonomie réelle des universités et surtout pas d'efficacité\nUsbek: que déduis tu de ces manquements?\nClovis: que notre homme est peut être l'émule masculin de Lady Diana " princesse du peuple " mais certainement pas un homme d'Etat?Comparons le à l'ex chancelier Schröder d'Allemagne qui n'a pas hésité à entreprendre des réformes impopulaires mais salvatrices pour son pays, en sachant qu'elles risqueraient de lui faire perdre les prochaines élections, ce qui n'a pas manqué de se produire.\nRica: comment réagis-tu devant cette incompétende à bien gouverner?\nClovis: j'ai oublié dans mon énumération d'énoncer la baisse du PIB qui à elle seule rendra impossible la réalisation des promesses démagogiques de la campagne présidentielle tout en augmentant encore le déficit des finances publiques.\nUsbek: tout cela n'est pas gai.\nClovis: en effet: j'ai récemment vu à la Télé une émission consacrée au Cap en Afrique du Sud.Pour ne rien vous cacher j'ai regretté d'avoir entamé des études universitaires non exportables.Si j'avais sû j'aurais fait un apprentissage de pâtissier ou cuisinier pour pouvoir émigrer dans un pays d'avenir et m'y créer une belle situation, dans un paysage de rêve.


ACN / Aid to the Church in Need Népal : la petite communauté catholique effrayée après l’attentat surprise contre la cathédrale de l’Assomption - ACN\nNépal : la petite communauté catholique effrayée après l’attentat surprise contre la cathédrale de l’Assomption\nKönigstein/Kathmandu 28.04.2017.- Le 18 avril dernier, un incendie criminel a endommagé partiellement le presbytère de l’église de l’Assomption, la cathédrale du vicariat apostolique du Népal, située en banlieue de Katmandou. Les dommages n’ont été que matériels, mais pour le vicaire général, le Père Silas Bogati, cet incident « a blessé la petite communauté catholique qui a peur. Nous avons confiance en Dieu, mais cet événement est un appel à la prudence ». attentat survient dans une situation politique très délicate pour le pays, qui se prépare aux prochaines élections locales du 14 mai, les premières qui auront lieu au Népal depuis près de 20 ans, et qui devraient être suivies d’élections législatives en janvier 2018.\nLes événements ont eu lieu à trois heures du matin le 18 avril. Au cours d’un entretien avec la Fondation pontificale « Aide à l’Église en Détresse », le père Silas a raconté comment au moins trois personnes étaient entrées dans les lieux et avaient utilisé de l’essence pour mettre le feu à deux motos et une voiture garée dans le complexe. Ils ont également arrosé d’essence les murs et la porte de l’église, qui ont subi de graves dommages. Le presbytère se trouve aussi dans ce complexe. Dix personnes y sont logées, mais « Dieu merci, le véhicule incendié n’a pas explosé pendant l’évacuation des habitants, sinon cela aurait été une tragédie. Le bâtiment a été gravement endommagé par le feu, mais personne n’a été blessé ».\nInterrogé sur les motifs et les auteurs de l’incendie criminel, le Père Silas s’est montré très prudent : « Nous ne savons pas encore qui est derrière tout cela, et nous ne connaissons pas les motifs de l’attentat ». La police mène l’enquête sur l’affaire et tente en ce moment d’identifier les trois personnes qui ont été aperçues sur les caméras de sécurité. Une fois qu’on en saura plus sur les auteurs du crime, on pourra en connaître les motifs, mais pour l’instant on ne peut que spéculer ». Le prêtre népalais reconnaît qu’ici « nous, catholiques, nous sentons parfois discriminés, et bien que nous soyons citoyens népalais, nous sommes traités comme des étrangers par le simple fait d’être chrétiens. Malheureusement, certains pans de la société manifestent de l’hostilité envers les communautés chrétiennes ». Le Père Silas ajoute cependant qu’en général, ils ont « de très bonnes relations avec le voisinage, la plupart des gens étant très ouverts et prévenants avec nous. En fait, les voisins ont été les premiers à aider les victimes et ils ont appelé la police. Ceux qui se comportent autrement sont un petit groupe ».\nCe n’est pas la première fois que la petite communauté catholique du Népal subit des attaques : en mai 2009, une bombe a explosé dans la cathédrale au moment précis où le Père Silas célébrait une messe, tuant trois personnes et causant plus d’une douzaine de blessés. « Ce fut le moment le plus triste de ma vie. Nous n’avions jamais pensé que quiconque pouvait attaquer un lieu sacré de prière. J’ai été très traumatisée après l’événement ». À l’époque, l’attaque a été revendiquée par le groupe fondamentaliste hindou Nepal Defence Army (Armée de défense du Népal).\n« Après cet événement en 2009, nous avons connu quelques années de paix, mais la récente agression est un appel à la prudence. Bien sûr, en fin de compte, c’est Dieu qui protège, mais nous devons étudier les moyens de renforcer nos mesures de sécurité et d’améliorer la protection de la Communauté », explique le vicaire général au cours de la conversation téléphonique.\nL’Église catholique est une petite minorité, mais très active sur les questions de développement et d’aide sociale, explique le prêtre : « Ces jours-ci, nous faisons justement mémoire et nous prions pour les victimes du violent tremblement de terre de magnitude 7,8 qui a dévasté le Népal il y a exactement deux ans, le 25 avril 2015. L’Église catholique est engagée dans un grand travail de reconstruction dans la région, avec la reconstruction de 5.000 logements pour les victimes et le rétablissement du réseau d’eau potable, de même qu’avec des projets en matière de logement et de développement pour le voisinage. Cette aide bénéficie à de nombreuses personnes, indépendamment de leur appartenance religieuse. Nous allons poursuivre cette aide, parce que notre vocation est d’aider les plus démunis, comme aujourd’hui les victimes du tremblement de terre ».\nAux termes du Rapport sur la liberté religieuse, publié par la Fondation AED en novembre dernier, le nombre de catholiques dans le vicariat apostolique du Népal est de 8.000 fidèles ; les Églises évangéliques et pentecôtistes sont beaucoup plus présentes.\nComme le décrit le rapport précité, la jeune République fédérale démocratique du Népal, autrefois Royaume hindou, a adopté le principe de laïcité de l’État en 2007, un an après l’abolition de la monarchie et après une décennie de guerre civile entre les forces gouvernementales et la guérilla maoïste. La pression exercée par les partis pro-hindou est très forte. Cette circonstance, ajoutée à d’autres difficultés (en particulier celles liées à la mise en place des frontières intérieures entre les sept provinces), a rendu pratiquement impossible que les membres de l’Assemblée constituante parviennent à un accord. Après le tremblement de terre du 25 avril 2015, c’est sous la pression de la population que les principaux partis parlementaires ont finalement atteint, en août de la même année, un accord considéré comme « historique » par tous les népalais. Le 16 septembre 2015, l’Assemblée constituante du Népal a enfin adopté une Constitution, mettant un terme à un processus délicat qui avait débuté huit ans plus tôt. Le nouveau texte affirme la laïcité des institutions népalaises tout en restreignant considérablement la liberté religieuse.\nLes élections du 14 mai ont marqué une étape cruciale dans la mise en place des nouvelles institutions républicaines prévues par la Constitution. C’est pourquoi le Père Silas invite la communauté internationale et la Fondation pontificale à « prier pour les catholiques, mais aussi pour tout le pays, afin que le processus politique des prochaines semaines se déroule dans la paix et apporte au pays la stabilité tant désirée ».


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10 conseils pour une vente de seconde main - AutoScout24\nWim Bervoets · 29/11/2019 · 5 min lu\n1. Mettez en place une annonce correcte et complète\nTout commence avec l'annonce. Assurez-vous qu'elle soit complète et qu'elle contienne toutes les informations concernant votre voiture: la date de la première immatriculation, le kilométrage, les options disponibles, etc. N'oubliez pas les informations sur le moteur. De plus, soyez honnête et correct dans votre description : tout dommage ou problème que vous ne mentionnez pas sera sans doute repéré lorsque l'acheteur viendra vous rendre visite.\n2. Prenez des photos claires et attrayantes\nL'image est aussi importante que la description : prenez les plus belles photos que vous pouvez sans oublier de d'abord laver votre auto. Choisissez un arrière-plan neutre et combinez des photos générales du véhicule avec des photos détaillées de l'extérieur et de l'intérieur. Petit conseil: faites attention à la lumière. Des photos du compteur kilométrique et du carnet d'entretien complet sont un réel bonus pour votre annonce. Si votre voiture est abimée, une photo de l'égratignure ou de la bosse peut éviter des questions difficiles lors d'une visite.\n3. Choisissez un prix correct\nLorsque vous vendez votre voiture, il est évident que vous vouliez récupérer le plus possible sur votre investissement initial. D'un autre côté, l'acheteur potentiel ne voudra pas payer trop cher. Dès lors, fixez un prix réaliste pour votre voiture et laissez une certaine marge de négociation. Pour vous faire une idée, vous pouvez comparer votre voiture avec des modèles similaires sur Autoscout24. Votre garage peut également estimer la valeur de votre voiture, mais gardez à l'esprit que cette estimation sera plutôt basse car le garagiste garde toujours sa marge bénéficiaire. Enfin, vous pouvez obtenir une estimation gratuite de la valeur de votre auto sur Autoscout24.\n4. Recueillez tous les documents nécessaires\nSi vous avez trouvé un acheteur, vous devez lui remettre tous les documents. Nous reviendrons sur le Car-Pass, mais il est important de récupérer tous les documents à l'avance. S'il vous en manque, on vous conseille de faire la demande avant de mettre votre annonce en ligne. Si vous êtes le premier propriétaire, n'oubliez pas la facture d'achat originale. Le certificat d'immatriculation, qui se compose de deux parties, le certificat de conformité, un certificat de contrôle technique en cours de validité et le carnet d'entretien sont également indispensables.\n5. Recueillez toutes les factures d'entretien\nLes factures d'entretien sont une valeur ajoutée indéniable. Regroupez tous les documents dont vous disposez sur l'entretien et les réparations possibles de votre voiture. De cette façon, l'acheteur obtiendra un bon aperçu de la vie de votre voiture. Plus votre historique d'entretien est complet, au mieux c'est. Vous pouvez également mentionner dans votre annonce que vous disposez des factures d'entretien.\n6. N'oubliez pas le contrôle technique d'occasion\nSi vous vendez votre voiture à un particulier, il est de votre devoir de la passer au contrôle technique pour vente en occasion. Si votre voiture a été inspectée moins de deux mois auparavant, une inspection visuelle sera suffisante. Si votre véhicule n'est pas défectueux, vous recevrez un certificat d'inspection vert, une demande d'immatriculation pour le nouvel acheteur, le Car-Pass et un rapport d'occasion du centre d'inspection.\n7. Planifiez un essai routier sécuritaire\nRencontre un acheteur potentiel pour une visite et un essai routier ne doit pas nécessairement se faire à votre domicile. Vous pouvez bien évidemment trouver un terrain neutre mais familier. Vérifiez auprès de votre assurance si vous êtes couvert en cas de dommages ou d'accident lors d'un essai routier. Demandez également à l'acheteur d'apporter son permis de conduire et sa carte d'identité. Donnez à l'acheteur potentiel le temps d'examiner votre voiture de plus près. S'il veut essayer la voiture, nous vous recommandons de toujours l'accompagner. Vous pouvez également demander à un membre de votre famille, à un ami ou à une connaissance d'assister à l'essai routier.\n8. Rédigez un contrat de vente\nVous avez trouvé l'acheteur de votre voiture ? Félicitations ! Cependant, tout n'est pas fini. Afin d'éviter tout problème, il est préférable d'établir un contrat de vente, que vous imprimerez en deux exemplaires. Chaque partie conservera sa copie avec les deux signatures. Le contrat comprendra vos coordonnées et celles de l'acheteur, une description détaillée du véhicule, la déclaration impliquant que le véhicule sera vendu dans son état actuel, tous les documents fournis et tout autres points que vous aurez convenus avec l'acheteur. Enfin, n'oubliez pas d'indiquer le prix! Vous pourrez trouver un exemplaire de contrat de vente via ce lien.\n9. Assurez un paiement sécurisé\nLe conseil le plus important que nous pouvons vous donner : ne donnez jamais les clés et les documents de votre voiture à l'acheteur tant que vous n'avez pas reçu le montant total de la transaction sur votre compte. Si l'acheteur désire payer en espèces (en cas de vente entre particuliers, il n'y a pas de limite quant au montant maximum), faites vérifier l'authenticité des billets par votre banque immédiatement. Si l'acheteur vous transfère le montant, la preuve du transfert ne suffit pas : assurez-vous que le montant total se trouve bien sur votre compte. Si l'acheteur paie par chèque, n'acceptez qu'un chèque certifié d'une banque nationale.\n10. N'oubliez pas votre plaque d'immatriculation\nEnfin, si vous vous êtes occupé de l'ensemble de la vente, retirez immédiatement votre plaque d'immatriculation. Dans tous les cas, ne la donnez jamais à l'acheteur, même s'il promet de l'envoyer à la DIV. Faites-le vous-même, que votre plaque d'immatriculation doive être radiée ou si vous la transférez sur votre nouvelle voiture.


C’est l’abondance dans nos champs et vergers – Votre guide pour vivre des moments mémorables – Tourisme au Coeur de la Montérégie\nNos producteurs maraichers, nos vignobles et nos cidriculteurs vous ouvrent leurs domaines pour des pique-niques mémorables, des tables gourmandes, des dégustations de produits du terroir, des visites guidées, des balades en tracteurs ou tout simplement pour marcher dans les champs et les vergers et vivre pleinement le moment présent. Plusieurs entreprises ont aménagé des aires de jeux et des mini fermes pour le plaisir des enfants.\nLe Roi de la Fraise (Saint-Paul-d’Abbotsford) vous offre l’autocueillette de tomates, de courges, de citrouilles et de cerises de terre. En kiosque, vous pouvez vous procurer de nombreux fruits et légumes : prunes, melon d’eau, ail, oignons, betteraves, radis, pommes de terre, navets, kale, cornichons, poires, etc. Les pommes sont aussi disponibles en autocueillette : McIntosh, Lobo, Honey Gold, Spartan, Cortland, Empire et Paulared.\nOn vous propose la balade en tracteur dans les champs. Une expérience très instructive pour toute la famille. Planifiez un pique-nique et visitez la mini-ferme.\nLe Maraîcher André Côté (Saint-Paul-d’Abbotsford) vous propose l’autocueillette de pommes, de tomates, concombres, poivrons, citrouilles, courges, oignons, maïs, aubergines, cerises de terre et laitue. Tous ces produits sont disponibles en kiosque. À la boutique, vous trouverez les gelées, confitures, marinades, coulis, jus de pommes, vinaigres de cidre, miels et produits de l’érable.\nOn vous propose de prendre le temps de déguster divers produits et de visiter la mini-ferme. Profitez également de l’aire de pique-nique et de l’aire de jeux pour les enfants afin de prendre une pause dans votre tournée.\nLe Potager Mont Rouge Halte Gourmande (Rougemont) est bien connu des amateurs de tomates. Plus de 70 variétés y sont cultivées. Elles sont présentement en abondance et en autocueillette. Tout comme les pommes, artichauts, poivrons, piments, aubergines, citrouilles, oignons et patates douces. Les enfants adoreront sauter sur le trampoline géant et faire la balade en tracteur.\nOn vous propose le labyrinthe de maïs pour du plaisir en famille, mais aussi le champ de tournesol pour vos photos Instagram.\nBientôt les poires !\nOn vient de loin pour cueillir les poires de l’Abbaye Cistercienne de Rougemont. Dès le 11 septembre, ces poires d’origine belge très bien adaptées au climat d’ici seront disponibles en autocueillette. Cependant, il est aussi possible de récolter une vingtaine de variétés de pommes dès l’ouverture des portes de l’Abbaye pour l’autocueillette. Ce vaste verger accueille aisément les personnes à mobilité réduite puisqu’il est aussi possible d’avoir accès au verger directement avec sa voiture.\nOn vous propose un pique-nique et une visite de la boutique.\nTartopom, verger biologique et érablière (Rougemont) offrent également l’autocueillette de poires dès le début septembre. Verger de pommes et de poires biologiques certifié par Québec Vrai, il est possible de cueillir diverses variétés de pommes bio : Melba, Paulared, Lobo, McIntosh, Spartan, Empire et Cortland.\nOn vous propose une balade en tracteur ou à pied dans le sentier du verger.\nLe Coeur de la Montérégie vous offre plus de 30 variétés en autocueillette!\nC’est au cœur de la Montérégie que l’on retrouve le plus grand nombre de vergers pour l’autocueillette de la pomme au Québec. Rougemont, Saint-Paul-d’Abbotsford et Sainte-Angèle-de-Monnoir sont au cœur de la production de plus d’une trentaine de variétés disponibles en autocueillette.\nLa Cidrerie Verger Léo Boutin (Sainte-Angèle-de-Monnoir) cultive huit variétés : Lobo, McIntosh, Cortland, Spartan, Empire, Melba, Jersey Mac et Paulared. Balade en tracteur et dégustation de produits sont offertes aux visiteurs. Il est possible d’y pique-niquer et une aire de jeux a été aménagée pour les enfants.\nOn vous propose le repas champêtre qui met en valeur la pomme et ses arômes.\nLe Vignoble et verger Coteau Saint-Paul (Saint-Paul-d’Abottsford) vous propose l’autocueillette de pommes (Ginger Gold, McIntosh, Mitch Gala, Empire et Cortland) mais aussi de prunes et de … raisins de table ! Une quinzaine de raisins sont disponibles, avec ou sans pépin : verts, rouges, bleus et jaunes dorés. Plusieurs produits sont aussi en vente à la boutique. Aire de pique-nique pour les familles et possibilité de faire une randonnée au vignoble.\nOn vous propose la visite guidée du vignoble, et bien sûr la dégustation de vins et cidres.\nPetit verger de 600 arbres fruitiers, le Verger du Relais (Saint-Paul-d’Abbotsford) vous accueille pour l’autocueillette de pommes et de poires (Beauté Flamande). Vous pouvez cueillir plusieurs variétés de pommes : Cortland, Empire, Fameuse, Gala, Golden Russet, Honey Crisp, Jonamac, Liberté, Lobo, McIntosh, Paulared, Royal Gala, Spartan, Sunrise et Sweet Sixteen. On vous propose de vous y arrêter pour le calme et la sérénité des lieux.\nLe Domaine Cartier-Potelle (Rougemont) cultive 6 variétés de pommes pour l’autocueillette : Lobo, McIntosh, Cortland, Empire, Spartan, Délicieuse Rouge. Toutefois on y vend en kiosque de la Honey Crisp et des poires. Dès le 11 septembre, il est possible de profiter de la terrasse extérieure et de déguster les vins et les cidres du domaine. On vous propose la visite audioguidée de la propriété et des installations puis de vous procurer le panier pique-nique du Domaine Cartier-Potelle qui comprend une bouteille de vin, des charcuteries, des fromages, de la terrine et des craquelins.\nLa Fruiteraie des Gadbois (Rougemont) offre l’autocueillette dès le 11 septembre pour plusieurs variétés de pommes : Lobo, McIntosh, Cortland, Empire, Spartan, Ginger Gold, Bancroft, Gala, Shamrock, Délicieuse Rouge, Golden Russet. Aire de pique-nique sur le site et boutique de vente. On vous recommande l’ail et la fleur d’ail, disponibles en kiosque.\nLa Pommeraie d’Or (Rougemont) offre une vue magnifique sur le Mont Rougemont. Plusieurs variétés de pommes sont disponibles en autocueillette : Lobo, McIntosh, Cortland, Empire, Spartan, Paulared, Melba, Gala. En kiosque, il est possible de se procurer de la Honey Crisp, des poires Beauté Flammande, des prunes, mais aussi des plats cuisinés maison et les produits dérivés de la pomme. Parmi les activités à faire : visite du centre d’interprétation de la pomme, mini-ferme, parc de jeux pour enfants, labyrinthe de maïs, balade en tracteur et voiturette, dégustation de produits et le champ de tournesol. On vous propose de vous arrêter à la nouvelle terrasse Bar et four à pizza pour des bières de microbrasseries et cidres locaux ainsi que des pizzas cuites au four à bois de pommier.\nLa Cidrerie du Village (Rougemont) offre l’autocueillette. Il est possible de faire une balade à pied dans le verger. On vous propose de vous arrêter à la boutique et déguster des cidres qui ont remporté plusieurs prix.\nLe Verger Antoine et Germaine Tanguay (Rougemont) est un domaine familial qui offre l’autocueillette, en plus d’une aire de pique-nique et d’une aire de jeux pour les enfants. Le kiosque propose des produits dérivés de la pomme.\nOn vous propose de marcher dans le verger particulièrement avec de jeunes enfants.\nLe Verger Danielle (Rougemont) offre plusieurs variétés de pommes en autocueillette : Sunrise, Paulared, Ginger Gold, Lobo, Jonamac, McIntosh, Smitten, Spartan, Honey Crisp, Gala, Aurora, Délicieuse jaune, Empire, Cortland, Salish, Golden Russet, Ambrosia. Dans le verger il est aussi possible de cueillir des poires Harrow Crisp et Harrow Sweet, de même que des prunes Mont-Royal et Italienne. Il s’agit de l’un des plus importants vergers de la région. Pour les enfants, jeux gonflables et promenade en tracteur. On vous propose de profiter de l’accès au Mont Rougemont pour faire une randonnée sur la montagne.\nLe Verger du Moulin (Rougemont) est une propriété familiale qui permet l’autocueillette de Lobo, McIntosh, Cortland, Spartan et Empire. Il est possible de profiter du site pour un pique-nique en famille. On vous propose de déguster les trois cidres qui sont produits par le verger. Les enfants adoreront le jus de pomme 100% naturel.\nLe Verger la Vieille Grange (Rougemont) offre l’autocueillette de Vista Bella, McIntosh, Empire, ReCort, Melba, Paulared, Gala, Spartan, Honey Crisp, Sunrise, Lobo, Jonamac, Sweet Sixteen, Cortland, Golden Russett et Jersey Mac. Parmi les activités à faire, il y a la balade en tracteur, la visite de la mini-ferme et les jeux gonflables. On vous propose la dégustation de produits, mais surtout de goûter à leurs fameux beignets aux pommes.\nLes enfants adorent les Vergers d’Émilie (Rougemont) pour son aire de jeux, ses structures gonflables, sa mini-ferme, sa balade en tracteur et l’animation sur le site. Pour l’autocueillette les Lobo, McIntosh, Honey Crisp, Cortland, Empire, Spartan, Jersey Mac, Paulared et Sunrise sont mises en vedette. On vous propose le casse-croûte et le restaurant pour prendre une pause ainsi que la visite de la cidrerie.\nLe Verger Trois Pommes s’appelle ainsi pour les trois enfants du couple propriétaire. Plusieurs variétés de pommes sont disponibles en autocueillette. Balade en tracteur, pique-nique et délicieux produits en vente en kiosque feront de cet arrêt un succès. On vous propose les fameux Pom-dogs. Il s’agit d’un hot-dog fait d’une saucisse au porc et aux pommes cultivées au verger. Dé-li-cieux !\nLe Verger McArthur et le Verger Micheline et Jacques Despots (Rougemont) sont ouverts à l’autocueillette. D’autres produits sont en vente sur place afin de compléter vos achats.\nPrevPrécédentDes activités en famille pour terminer l’été en beauté !\nSuivantUne visite à l’Abbaye Cistercienne de Rougemont vous charmera !Next\nhttps://tourismecoeurmonteregie.ca/wp-content/uploads/2020/10/tacdlm0537-200x132.jpg C’est l’abondance dans nos champs et vergers – Votre guide pour vivre des moments mémorables


machine de forage de roche de fer\nmachine de forage de roche de fer\nForeuse pneumatique de roche de YT28 avec des fabricants ...\nLa machine de forage de roche YT28 est un genre de machines de forage de roche de jambe d'air de rendement élevé. Il est principalement employé pour des trous de dynamitage et d'autres travaux de forage dans des carrières, chemin de fer Construction, construction de conservation de l'eau et installation de projet de défense. Il est adapté pour le forage\nEquipement de Forage Foreuse Machine de Forage pour l exploitation des mines d or d Afrique du Sud en Quelles parties de la Malaisie le kaolin peut . Service en ligne; Foreuse DTH de surface D45KS pour mines de charbon . Notre foreuse rotative de surface D45KS est idéale pour l exploitation minière de charbon d or et de minerai de fer. Elle ...\nMachine de forage d'occasion à vendre - baupool\nMachine de forage achetez du matériel de construction neuf ou d'occasion sur baupool. 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Sandvik s’efforce constamment de ...\nminerai de fer machine de forage - french.alibaba\nOutils de forage fond de trou (DTH) Taillants, tuyaux ...\nNous disposons de la gamme la plus large parmi tous les fournisseurs dans le monde d’outils de forage de fond de trou, tels que des marteaux, des taillants et un équipement lié. Cela signifie que vous avez davantage de choix. Cela signifie également que vous pouvez travailler avec le réseau de soutien le plus puissant dans le secteur, indépendamment de vos besoins en équipement. Nous ...\nForeuse mini-pieux TES CAR CF3S PLUS : FORALOC\nExemples de forages effectués avec la TES CAR CF3S PLUS : Pieux D600 à 12m de profondeur; Type de terrain : remblais, alluvions, calcaire; Équipements : super kelly à clavetage 15m – 11 éléments, tarières roche et terre D600 35 minipieux D500 à 6m de profondeur pour agrandir une base de vie\nQualité installation de forage de roche l#39;eau de ...\nChine excellent fournisseur de installation de forage de roche et l'eau de puits de forage, Beijing Jincheng Mining Technology Co., Ltd. est l'eau de puits de forage usine.\nFigure 2: Machine de forage rotary à la boue, dans l’est du Zimbabwe, 1996. Remarquez les fosses à boue creusées à proximité 31 Figure 3: Machine de forage rotary à l’air en fonctionnement, Afrique du Sud, 1989 31 Figure 4: La machine de forage au câble Forager 55 en action 34. 8 REvUE TECHNIQUE Figure 5: Une foreuse PAT 301 36 Figure 6: PAT 401 du CICR en action dans le nord de l ...\nChine Forage de roche de jambe d'air HY20 pour le mien ...\nChine Forage de roche de jambe d'air HY20 pour le mien avec des fabricants et fournisseurs de haute qualité en gros, leader Forage de roche de jambe d'air HY20 pour le mien, trouvez Forage de roche de jambe d'air HY20 pour le mien Factory Exporters, Forage de roche de\nChine Forage de roche de jambe d'air HY18 pour le mien ...\nChine Forage de roche de jambe d'air HY18 pour le mien avec des fabricants et fournisseurs de haute qualité en gros, leader Forage de roche de jambe d'air HY18 pour le mien, trouvez Forage de roche de jambe d'air HY18 pour le mien Factory Exporters, Forage de roche de\nPlate-forme de forage d'ancre de la roche MD-30 ...\nAperçu Produits plate-forme de forage d'ancre Plate-forme de forage d'ancre de la roche MD-30 hydraulique/profondeur 30m machine de perceuse pour le chemin de fer\nOutils de forage fond de trou, outils de forage hors du ...\nSandvik propose une gamme complète d'outils de foration pour abattage en carrière, de forage ascendant (Raise boring), de havage de charbon et de minerai, de creusement de tunnels et de tranchées ainsi que de nivellement de routes et d'aplanissement à froid. Tout l’équipement est conçu en se basant sur des années de recherche, d’expérience et de rétroaction des clients, afin de ...\nMachine de Forage Rotatif de Chine, liste de produits ...\nSolution pourrait être trouvée ici dans notre base de données complète et mise à jour des principaux fabricants de machines en Chine. Ils fournissent également des machines et des outils de haute technologie allant de appareil de forage, machine-outil à machine à fraiser. 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Constructeur Maison à Saint-Lizier (saint-lizier-09190)\nSi certaines maisons neuves à Saint-Lizier s’inspirent de formes modernistes (pensez aux toits plats, aux grandes surfaces vitrées et au crépi blanc), de nombreuses nouvelles constructions contemporaines actuelles s’inscrivent dans un contexte. Le contextualisme, c’est une architecture qui est une réponse à son environnement et qui respecte la localité. Le contextualisme, c’est tout ce qui concerne le site. Souvent, cela signifie que le projet doit être confortablement installé sur son terrain, qu’il doit intégrer des matériaux locaux et des éléments de l’architecture vernaculaire, mais qu’il doit les réinventer de manière nouvelle et passionnante. Consultez aussi cet article dans autre villes de l’Ariège pour comparer les différentes styles de maisons : Constructeur Maison Pamiers, Constructeur Maison Soulan et Constructeur Maison Varilhes.\nConstruire une maison moderne à Saint-Lizier ou construire des maisons contemporaines à Saint-Lizier : quelle est la différence ?\nQuelle est la différence entre le design contemporaine à Saint-Lizier et le design modern à Saint-Lizier ?\nUne maison moderne à Saint-Lizier est plus équilibrée et plus structurée. Alors que les maisons contemporaines sont moins restrictives et incorporent différents styles, les architectes peuvent prendre plus de libertés artistiques dans la conception et ont souvent une approche libre. Cela ne veut pas dire qu’une maison de conception moderne ne peut pas être innovante, mais en général, les maisons contemporaines se distinguent un peu plus par l’unicité de leur forme.\nQuant à l’intérieur, on peut dire que le contemporain est une combinaison de modernisme et de minimalisme sans se concentrer sur un seul style à la fois. D’autre part, le design moderne est très particulier, car il se caractérise par des lignes nettes et précises, des couleurs chaudes et neutres et un équilibre dans l’ensemble du design. Consultez aussi cet article dans autres villes : Constructeur Maison Viriat , Constructeur Maison Montigny-Lès-Metz ou Constructeur Maison Toulouse.\nTout d’abord, les maisons contemporaines à Saint-Lizier sont associées à des facettes du design issues de la seconde moitié du XXe siècle, tandis qu’une maison moderne à Saint-Lizier aura des racines qui remontent à un style international des années 1920. Alors, qu’est-ce qui rend ces deux approches distinctes du design uniques. Consultez aussi cet article dans autres villes pour voir d’autres styles de maison: Constructeur Maison Mercus-Garrabet, Constructeur Maison Massat et Constructeur Maison Mazères\nConstruction : qu’est-ce qu’un contrat CCMI à Saint-Lizier ?\nLa signature d’un CCMI est obligatoire pour la construction d’une maison individuelle à Saint-Lizier ou d’un immeuble ne comportant pas plus de deux logements destinés à la même personne, à usage d’habitation ou à usage mixte (habitation et professionnel) sur un terrain lui appartenant. Il peut être conclu avec ou sans fourniture de plan. Dans le premier cas la maison est construite d’après un plan que le constructeur a proposé ou fait proposer. Dans le second cas, le constructeur se charge seulement de l’exécution des travaux de gros œuvre, de mise hors d’eau (couverture et étanchéité) et hors d’air (baies extérieures pleines ou vitrées).\nPour toute question par rapport le CCMI, n’hésitez pas à vous adresser à la mairie de Saint-Lizier ou à vous rendre sur le site du gouvernement :\nHoraires d’ouverture : Le vendredi de 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30, Le samedi de 09h00 à 12h00, Du lundi au jeudi de 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h00\nConsultez aussi cet article dans d’autres villes : Constructeur Maison Nantes, Constructeur Maison Feignies et Constructeur MaisonÉpernay.\nArchitecture des maisons neufs à Saint-Lizier\nConstructeur Maison Haute Gamme à Saint-Lizier\nCaractéristiques à rechercher chez un constructeur de maisons haut de gamme à Saint-Lizier\nSi vous voulez construire une maison luxueuse, vous devez engager les meilleurs professionnels pour prendre en charge le travail et faire de votre maison de rêve une réalité. L’expertise requise pour construire une maison haut de gamme à Saint-Lizier est différente de celle d’une maison traditionnelle. Les maisons de luxe ont un design élégant, un attrait esthétique élevé, un rembourrage somptueux et des caractéristiques de sécurité uniques que l’on ne trouve pas dans les maisons traditionnelles. Il existe à Saint-Lizier des constructeurs de maisons haut de gamme qui se spécialisent dans la construction de ces maisons de luxe pour leurs clients. Si vous souhaitez construire une maison qui se distingue des autres, recherchez ces éléments chez votre futur constructeur :\nSi vous n’arrivez pas à trouvez un constructeur maison de confiance à Saint-Lizier, n’hésitez pas à voir cette articles dans d’autres villes de l’Ariège : Constructeur Maison Toulouse, Constructeur Maison Toulouse et Constructeur Maison Toulouse\nConstruction Maison en bois à Saint-Lizier\nConstruction durable : Types de maisons en bois à Saint-Lizier


Tous à plat ! - un tour à cinq\nPublié le 14 janvier 2016 par untouracinq\nNotre première étape après avoir quitté Siem Reap est le temple de Beng Meala, à 80km de là. Et oui, encore un temple ! ;-) Celui-ci est en ruine, avec d’énormes amas de pierres, mais intéressant car la végétation y a repris ses droits. Un peu comme au Ta Prohm, mais avec beaucoup moins de monde ! Nous y passons un bon moment avant de reprendre la route vers la petite ville de Stung treng. En chemin, c’est un paysage dévasté qui nous entoure : des milliers arbres ont été coupés ou arrachés, des feux encore fumants réduisent en cendre des kilomètres de champs et de forêts. Un peu plus loin, nous verrons de jeunes plantations d’hévéa, l’arbre qui produit le caoutchouc. A stung treng, mes parents trouvent une guesthouse à 6$ et nous engloutissons un bol de nouilles dans la rue. De vrais baroudeurs ! ;-) Nous trouvons également de petits gâteaux pour fêter mon anniversaire. Au Cambodge, avec un chapeau ridicule, entourée de ma famille… quoi demander de plus ?\nLundi, nous roulons 2 heures pour arriver à Banlung, la capitale du Ratanakiri, une province un peu plus sauvage du Cambodge. Une toute nouvelle route relie la ville au reste du pays, lui permettant de s’ouvrir de plus en plus au tourisme. La région privilégie l’écotourisme, et propose des treks dans la jungle, des visites de villages traditionnels etc. Malheureusement pour nous, qui dit « écotourisme » dit de plus en plus souvent tarifs élevés, comme si le respect de la nature, des animaux et des populations tribales passait forcément par le porte-monnaie… Nous ne ferons donc pas de trek ici, mais allons nous baigner dans le lac Yeak Loam, un lac parfaitement rond qui s’est formé dans le cratère d’un volcan. Des plates-formes sont aménagées pour permette la baignade. Seule la plate-forme n°4 autorise la baignade en maillot de bain… une manière habile de séparer les cambodgiens des voyageurs ;-) Alors que toutes les plateformes sont vides, nous exhibons donc consciencieusement nos bikinis à l’emplacement autorisé, en compagnie de quelques autres « falangs ». Louise ne se baigne pas, elle est fiévreuse et passe l’après-midi allongée sur un banc, la tête sur les jambes de sa grand-mère. En rentrant au camping-car je prends sa température : 41° ! Quelques heures plus tard, c’est Eliott qui monte à 40, suivi de près par Martin puis Renaud. Heureusement qu’il y en a une qui tient encore le coup ! Je couche ma petite famille et me relève plusieurs fois dans la nuit pour gérer les urgences aux toilettes, changer des draps, distribuer Tiorfan et Doliprane à la chaine. A ce rythme là mon stock va y passer ! Nous nous demandons évidement ce qu’il se passe. Nous avons un doute sur l’eau (et les glaçons) que nous avons bue la veille dans un petit restaurant près du marché. Dans le doute, si l’état de la famille ne s’améliore pas nous irons à la clinique locale pour faire les tests de dépistage de palu et de dengue.\nLe lendemain, tout le monde est un peu patraque, mais la fièvre est enfin retombée… ouf ! Nous comatons à l’hôtel toute la journée… ça devait bien être une petite intoxication !\nAujourd’hui (jeudi 14 janvier), nous reprenons du poil de la bête et partons visiter les cascades autour de Banlung. Pour y accéder, nous faisons quelques kilomètres sur une piste rouge et poussiéreuse. Elle s’infiltre de partout dans le camping-car… tient ça nous rappelle la Mongolie ! Les cascades ne sont pas exceptionnelles, mais jolies quand même, et nous y passons toute l’après-midi. Demain, nous reprenons la route en direction de Kratie, où nous avons rendez-vous avec les dauphins d’irrawadyy.\n« Angkor et Angkor Voyager en Chine avec... »\nPat 14/01/2016 21:04\nJe ne sais pas si j'ai bien tout compris, et même si tu hésites entre 3 et 6 ans : bon anniversaire Mary !\nAccolade 14/01/2016 17:41\nOui oui oui , bien d'accord avec la personne du dessous, c'est vraiment courageux de tenir régulièrement le blog a jour . Merci ! Même si nous ne sommes pas bavard nous profitons du voyage. Nous ne disons rien parce que nous rêvons ...\nEmmanuelle and co 14/01/2016 17:11\nBonjour à tous ! Je suis vos aventures avec plaisirs ! Que de beaux souvenirs ! Bisous à tous les cinq. profitez bien de tes parents !\nSarah 14/01/2016 16:19\nJe regarde de temps en temps votre blog, c'est super de reussir a maintenir un rythme si frequent !\nVous n'avez rien loupe en faisant l'impasse sur la jungle, elle est sympa mais pas exceptionnelle.\nBonjour a Renaud et des bises a Elliott, Louise et Martin !\nSarah (des 4000 iles !)\nAccolade 14/01/2016 15:16\nEst-ce que vous irez au Vietnam ?\nMary 14/01/2016 15:23\nNon, nous n'irons pas au Vietnam. Le visa de 15 jours est maintenant gratuit mais c'est encore complexe pour faire entrer un véhicule. On aurait pu y aller en sac à dos mais nous avons choisit l'option Thaïlande du sud ;)


Wacom Bamboo Fineline 2 Noir - Stylet connecté pour iPad - Stylet WACOM - MacWay\nWacom Bamboo Fineline 2 Noir - Stylet connecté pour iPad\nExpédié le jeu. 22 mars\n3 offres à partir de 63€39\n“Le toucher d'un stylo haut de gamme pour votre iPad”\nLe Bamboo Fineline 2 est un stylet connecté permettant de capturer avec précision vos idées sur iPad. La pointe fine sensible à la pression du Bamboo Fineline 2 est une solution idéale pour la prise de notes, l'écriture manuscrite, le dessin et la navigation sur votre iPad.\nLe Bamboo Fineline 2 est conçu avec des matériaux de qualité restituant le toucher d'un stylo haut de gamme.\nSa pointe durable et fine se remplace facilement. Le Bamboo Fineline 2 est parfaitement compatible avec les principales applications de prise de notes, y compris Bamboo Paper.\nCapturez vos idées avec Bamboo Paper. Donnez-leur forme et partagez-les avec le Wacom Cloud et tout appareil doté de Bamboo Paper.\nRéférence MacWay PENWAC0089\n• Capturez vos notes et vos idées avec précision sur votre iPad.\n• Pointe fine conçue pour reproduire fidèlement votre écriture manuscrite et vos notes.\n• Sensibilité à la pression pour une utilisation fluide.\n• Fonctionne avec les principales applications de prise de notes : Bamboo Paper, Notes Plus, GoodNotes, ZoomNotes, MyScript, Smart Note, Noteshelf.\n• De l'idée au cloud à la vie avec Wacom Cloud et l'encre WILL universal ink.\n• Dimensions : 150,8 x 11,9 mm\n• Stylet Wacom Bamboo Fineline 2\nCompatible avec les iPads dotés de la technologie Bluetooth® Smart, iOS 8 ou version ultérieure\nLe top ! Posté par Jocelyne M. le 25 oct. 2016\nTres bon produit, compatible avec mon iPad, qui correspond à mes attentes.\nLe top ! Posté par Jochen E. le 14 sept. 2016\nFonctionne parfaitement. Acroît les possibilités de mon iPad Air 2. Site clair pour commander et livraison dans les délais. Prestation du site MacKay excellente\nÀ recommander Posté par Jean-Pierre M. le 20 nov. 2015\nBonne facture mais trop léger á mon goût mais cela reste personnel . Sinon fonctionne correctement parfois sensible à l'inclinaison . Le temps de latence est correcte. Bon produit dans l'ensemble.


[Le blog de la blonde...] concert\nMots-clés » concert\nBillets associés au mot clé « concert »\nAdrienne Pauly a son style et son univers et je la trouve tout à fait charmante et pleine de talent. C'est pourquoi j'étais ravie d'être invitée à son concert de ce soir (merci Euterpe).\nMalheureusement, Adrienne a joué les cendrillons ce soir parce qu'elle n'a pas traîné sur scène. Sans doute devait-elle se rendre à un bal de campagne pour y rencontrer un prince charmant puisqu'elle veut un mec... Sans doute que son camion jaune se transforme en citrouille à minuit puisque à neuf heures et demi le public l'a rappelait déjà pour la troisième fois alors que le concert avait commencé une heure plus tôt.\nQue s'est il passé Adrienne ? C'est le théâtre qui t'a limité à une heure ? C'est le public qui ne bougeait pas assez ? Ou bien tu ne voulais pas te fouler et tu préférais faire le minimum ?\nCa avait pourtant bien commencé... Elle a fait vibrer les murs du théâtre et parfois même les vieux du public. Les deux chansons extérieures à son répertoire étaient plutôt bien reprisent. Son guitariste (se la) joue comme un bon guitariste : belle guitare, gaucher, mèche rebelle, santiags, etc. Mais sur la fin d'une chanson elle a quitté lentement la scène pendant que les musicos achevaient la musique.\nMoi je pensais qu'elle se faisait un entre-acte à la beuh. Mais non ! le public a commencé son rappel et dix minutes plus tard les lumières se rallumaient. Elle en a quand même poussé une petite dernière lumières allumées mais je trouve qu'une heure de concert seulement, c'est tout de même abusé...\nDidier Super s'engage à chanter quand même\nHier soir, Didier Super et Raoul Petite devaient chanter sur une grande scène avec des lumières et une bonne sono. Malheureusement la pluie a fait que les spectateurs ne se sont pas précipités, obligeant les organisateurs à annuler le concert. « Bah moi je veux bien chanter sous le chapiteau gratos » a proposer Didier Super. C'est comme ça que le chanteur engagé, cynique, ironique et décalé s'est retrouvé sur une scène improvisée avec sa guitare scotchée (comme toujours), sans spots de lumières, avec un micro qu'il a fallut lancer à la manivelle.\nJohnny Clegg aux temps chauds\nHier soir, le festival des temps chauds accueillait un invité de prestige : Johnny Clegg. L'ayant découvert et souvent écouté pendant ma jeunesse, c'était un vrai plaisir de retrouver le zoulou blanc. Les Halles de Châtillon ne sont pas toujours très pratiques pour une bonne visibilité mais on pouvait tout de même apprécier les danses du chanteur et de ses choristes sur la petite scène.\nMerci à ma petite Agnès de m'avoir alerté de son passage et ma petite Euterpe de m'y avoir invité...\nEncore une soirée agréable en bonne compagnie :-) Hier soir c'était au tour des Tambours du Bronx d'occuper ma soirée. Le spectacle est beau ! Le groupe de mâle, de plus en dénudé au fur et à mesure que le spéctacle avance, s'agite derrière des bidons qui ont bien vécus. Le jeux de lumière et les chorégraphies en mettent plein la vue. J'ai été un peu déçue par les morceaux chantés criés sur lesquels on a rajouté beaucoup de synthé et de boum-boum.\nEn première partie, quelques groupes se produisaient pour se faire connaître. Je n'ai retenu que doMb qui a le plus fait bouger les spectateurs et qui a vraiment occupé la scène par son originalité et son univers.\nUne journée au festival des imperméables\nGrâce à ma moitié, j'ai découvert hier le festival Musilac, événement impressionnant pour la petite ville d'Aix-les-Bains, voisine de ma ville natale. Si je n'ai pas eu le plaisir d'y retrouver Romain pour lui payer une mousse, je me suis bien rattrapée avec Daniel qui pourrait aisément faire un résumé complet de la programmation du fait de sa présence sur la totalité du festival.\nLa pluie a largement été perturbatrice pendant les trois jours. Petula Clark n'était pas là pour nous chanter « la gadoue » bien que celle-ci soit largement présente. Très difficile donc de poser ses fesses par terre pour se reposer les jambes très mises à contribution pendant près de neuf heures de concert. Mais venons en d'ailleurs à la programmation puisque c'est elle qui nous a permis de supporter la pluie, le froid et la fatigue...\nVoici donc un aperçu de mes impressions sur les artistes que j'ai vu se produire hier.\nÉmile et Images, c'est pas de la merde !\nTrès surprise de voir autant de monde, de toutes générations, bouger et chanter devant la petite scène accueillant les résidus de Gold et d'Images, les groupes mythiques des années 80. Émile et Images sont devenus chanteurs de foire mais restent très respectueux de leur public et appréciés de leurs spectateurs grâce à leur chansons qui sont restées parmi les mémoires. Je vous fait part d'un petit extrait du concert, sur les démons de minuit. Une vidéo de très haute qualité, du même niveau que la sonorisation du spectacle. Et ne vous fiez pas aux panneaux, Émile et Images, c'est pas de la merde ;-)


Conseil #1: tu as 3 secondes pour l'aborder! » Yes Gaston\nPosté le 17/09/2012 par Loris Bernardini dans Les chroniques des Gastons , SÉDUCTEUR\nSi tu as cliqué sur cet article, c’est que tu as fait le bon choix! On inaugure cette rubrique « conseils en séduction » avec une technique qui vous évitera de rentrer chez vous, après une soirée, en vous disant « mais pourquoi ne suis-je pas allé lui parler?!! »\nConnaissez-vous la règle des « 3 secondes » en matière de séduction?\nNon? Non, sérieusement! Non ?! Ce n’est pas grave, tendez vos esgourdes (ndr: si tu ne sais pas ce que signifie « esgourde« , mec, n’oublie pas que Google est ton ami ^^).\nTu es en soirée, en boite, dans un bar, et là, wahou, cette magnifique créature fait son apparition dans ton champs de vision! Alors qu’une partie de ton cerveau est occupée par des visions salaces que tu ne peux t’empêcher d’imaginer, l’autre partie, si tant est qu’elle ne soit pas trop alcoolisée, se pose des questions somme-toute communes:\nJ’y vais, j’y vais pas? J’y vais ok, mais je lui dis quoi? Comment je fais pour pouvoir l’aborder sans qu’elle ne devine que j’ai envie de lui prendre son numéro … ou mieux de la ramener?\nTrop de questions Gaston!\nLa première chose que tu dois te dire c’est que la femme n’est pas idiote! La grande majorité des hommes qui abordent une femme en boite sans la connaitre ni d’Adam, ni d’Eve, ni d’un ami en commun sur Facebook, ont des intentions de séduction! Cette question réglée, il s’agira d’y aller avec de l’assurance. Et pour ce faire, n’attends pas trop longtemps.\nEn effet, il y a deux grands risques au fait d’attendre trop longtemps avant d’aborder l’élue de son slip coeur:\n- Passer pour le stalker: elle a remarqué que tu l’as regarde depuis le début de la soirée. Tu restes toujours derrière elle ou à proximité alors qu’elle papote ou danse avec ses copines. Finalement au bout de 30 minutes (pour les plus courageux) tu te décides à lui parler. A moins qu’elle ne soit déjà conquise par ton boule depuis le début, c’est mort mec, tu es passé pour le voyeur de la soirée, et lorsque tu t’approcheras d’elle, elle aura peur, ne sera pas à l’aise …\n- Ne pas assurer: forcément, penser à la phrase juste que tu auras piochée dans ton film à l’eau de rose préféré t’aura fait perdre de précieuses minutes, tu l’aborderas avec un naturel digne d’une mort à la Marion Cotillard. Tu vas bafouiller, tu vas jouer un jeu, et crois moi, les femmes, elles le sentent.\nEn conclusion: n’attendez pas que le train du naturel et de la rencontre spontanée ne passe, agissez … dans les 3 premières secondes!\nSi vous allez à la rencontre de cette charmante jeune fille de façon spontanée, votre accroche le sera tout autant! Vous serez en confiance, probablement avec un sourire aussi naturel que votre démarche et ça … ça les Gastons, ça change tout! Ce conseil ne garantit pas un succès par la suite, mais il vous assure une rencontre des plus simples et vous évitera sans doute de vous manger une veste douloureuse (la douleur est proportionnelle à la lourdeur de votre démarche).\nLes règles sont faites pour être contournées ne l’oubliez pas, mais n’oubliez surtout pas le message: laissez les phrases toutes faites et les stratégies au maître Barney Stinson. Mais Barney, c’est de la fiction! Alors, misez sur le naturel et la spontanéité.\nPS: le premier qui me dit que le « psssssssit » est une approche spontanée je lui dis oui, mais il est bien plus utile pour faire fuir le chat qui est monté sur la table dans le but de manger dans ton plat que pour faire fondre ta Gastonne … True Story!\nTag(s) : drague, draguer, flirte, seduction


Entretien - Accroc! Hooked!\nColliers crochetés / Crocheted necklaces\nSteamPunk Style Collection\nNOUVEAU! Bracelets énergétiques/ NEW! Power bracelets\nCollection Mariée / Bridal Collection\nSoirées à domicile / Home shows\nPrenez bien soin de vos bijoux faits à la main comme vous le feriez pour n'importe quel objet délicat. Ne portez pas vos bijoux pour dormir, nager ou pour rester au soleil pendant une longue période. Il est aussi recommandé d'enlever ses bijoux pour tout exercice vigoureux afin de minimiser l'impact de la transpiration et des huiles corporelles sur les pierres, cristaux et billes.\nL'acidité de la peau de certaines personnes peut malheureusement changer la couleur de certaines billes et chaînes.\nLa plupart des billes et pierres sont solides; cependant, éviter de laisser tomber ou de frapper vos bijoux faits à la main contre des surfaces dures puisque certaines pierres peuvent craquer ou même se briser.\nToujours manipuler vos bijoux avec soin. Ranger dans un endroit sec à l'abri de la lumière. Vos bijoux ne devraient pas entrer en contact direct avec des produits chimiques, parfums, maquillages ou lotions.\nS'assurer d'avoir toujours les mains sèches.\nColliers et bracelets crochetés\n1. Allonger le collier: -mettez votre collier. Utilisez la chainette au besoin.\n1A. Allonger le bracelet: -tirez doucement en commencant par le centre avant de le mettre.\n2. Raccourcir et mouler le bracelet: - Mettez votre bracelet. Resserrez les mailles en poussant délicatement avec votre pouce et votre index tout autour du bracelet en partant du fermoir.\nNE PAS TORDRE!\n3. Mouler le collier: -lorsque vous mettez votre collier crocheté, appuyez délicatement tout autour pour bien le mouler à la forme de votre cou.\nAvant de ranger votre collier, vous pouvez resserrer doucement les billes et pierres en tenant le collier avec vos 2 mains et en poussant délicatement vos pouces l'un vers l'autre.\nLes bracelets énergétiques sur élastique doivent être enfilés doucement autour de votre main.


"Envoyé Spécial", sommaire du jeudi 19 avril 2012 - Newstele\n"Envoyé Spécial", sommaire du jeudi 19 avril 2012\nCe jeudi, Françoise Joly et Guilaine Chenu présentent un nouveau numéro d'Envoyé spécial, dès 20h35 sur France 2. Sommaire :\nFrance : qu’est-ce qu’être riche ? Un reportage d'Elise le Guevel et Jean-Marc Nouck-Nouck\nD'un côté, François Hollande propose de taxer les très hauts revenus à 75%. De l'autre, Nicolas Sarkozy veut imposer les exilés fiscaux. Depuis quelques semaines, la richesse est devenue un thème de campagne et les riches, une cible politique. Qui sont les plus fortunés de France? À partir de quels revenus, de quel patrimoine est-on réellement riche ? Comment vivent-ils ce débat sur leur fiscalité? Vont-ils vraiment faire leurs valises ? En France, en Suisse, et en Belgique, nous avons suivi plusieurs de ces riches Français qui se\nsentent aujourd'hui montrés du doigt. Chasse aux riches pour les uns, quête de justice sociale pour les autres, un reportage d'Elise le Guevel et Jean-Marc Nouck-Nouck.\nCarnet de route à la frontière Turco-Syrienne Un reportage de Mathilde Pasinetti et Philippe Maire\nDepuis le début du conflit en Syrie qui a fait 11 000 morts et des dizaines de milliers de blessés, les soins aux victimes semblent être un enjeu entre le régime et les insurgés. Les médecins qui veulent rester fidèle à leur serment, celui de soigner sans distinction, sont-ils devenus une cible dans ce pays ?\nCarte blanche à Alexandra Lamy « Une vie de malade » Un reportage d’Alexandra Lamy\nLouis, cinq ans, est atteint d’une maladie orpheline, l’histiocytose. Pour son premier reportage derrière la caméra, la comédienne Alexandra Lamy a suivi le quotidien d’une famille et d’une mère, Géraldine, dont l’enfant est porteur d’une maladie très rare. La réalisatrice va raconter à travers différents témoignages, les étapes de la maladie de Louis : l’annonce, le combat de toute une famille pour la survie de Louis, la greffe de moelle osseuse de son frère Pierre, le parcours du combattant dans les hôpitaux et au sein des pouvoirs publics, la nouvelle vie de famille. Un reportage émouvant et surtout un message : rester malgré tout heureux !\nLe mot de la réalisatrice « A travers les témoignages de Louis et de sa famille, j’ai voulu comprendre pourquoi ces maladies étaient compliquées à diagnostiquer, à soigner et à en assurer le financement. J’ai voulu aussi faire ressentir la vie d’un hôpital, ce lieu qui va devenir si familier… les chambres stériles, les auxiliaires qui sont d’un courage extraordinaire, les médecins qui manquent parfois de tact, mais aussi montrer que dans un hôpital votre enfant ne vous appartient plus... ».\nLes invités de la soirée présidentielle 2012 sur TF1\nInédit : Les 2 derniers épisodes de "Profilage, saison 3" ce soir sur TF1


Echo de la Cozanne - Documentation\nAteliers Gym : Bilan de fin de saison 2019/20\nAteliers Gym : Bilan de fin de saison 2019\n25 pratiquant(e)s inscrit(e)s (moyenne d'âge: 47)\n9 communes représentées\n53 heures de pratique (coût horaire : 0,94 €)\nEffectif en légére baisse (27 en 2018)\n30 pratiquant(e)s reste l'objectif a atteindre pour pérenniser notre activité Gym\nAucune dépense publicitaire ne sera engagée. La promotion de notre activité est assurée par les pratiquant(e)s : si vous êtes satisfait(e)s du service rendu, parlez-en autour de vous.\nChangement de politique depuis la rentrée 2018/19\nL'association DCA reste affiliée à la Fédération Française de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) mais La licence individuelle est proposée aux pratiquants sur la base du volontariat.\nPourquoi ? Le service rendu par la fédération pour un petit club rural est "faible" mais l'adhésion pèse lourd dans le budget : 27.50 par pratiquant, financé à 100% jusqu'à présent par l'association grâce au bénévolat de l'animateur.\nLe poste d'animateur sportif est professionnalisé avec le dispositif Chèque Emploi Associatif ( 10€/heure)\nL'économie budgetaire réalisée sur les licences pratiquants, les excédents de budget formation non-utilisé par l'animateur en 2017-18 et les revenus de "location" de l'animateur sportif aux clubs qui en font la demande (23€/h) permettent un budget quasi à l'équilibre.\nUne assurance globale a été souscrite à la MAIF pour couvrir l'ensemble de nos activités ( Ateliers Gym, Marche, Course à pied )\nBilan des séances GYM par l'animateur\nUn groupe hétéroclite et attachant (un peu bavard par moment) qui possède une qualité en or:\ns'adapte à toute nouvelle proposition dans la pratique sans rechigner.\nBravo et merci pour cela !\nL'ancrage des fondamentaux de la gym d'entretien se poursuit.\nLa dynamique de groupe est bonne (assiduité et engagement)\nUne fin de saison un peu laborieuse avec la canicule malgré des séances de techniques douces\nFaut-il prévoir des séances plus ludiques et relaxantes pour retenir le public ?\nPour sécuriser le budget Le tarif 2019/20 augmentera de 7 € ( 5€ d'adhésion à l'association + 50 € pour les ateliers Gym) = 55 €\nTarif réduit : 45 € pour - de 26 ans, famille et sans emploi\n2019, un bon cru.\n0% de perte\nle + : 200 marcheurs malgré les caprices de la météo.\nLe - : Un partage du terrain de jeu laborieux à certains carrefours près de Santenay\nUn bel exemple de travail d'équipe sous l'oeil vigilant de Chantal. Bravo à tous.\nCerise sur le gateau: un bénefice de 276.69 €\nLa patrache 2019, bilan complet\nCette course est non-compétitive . Elle se compose d'une boucle de 5 km qui relie Change à Paris-l'hopital par les chemins de terre et la voie verte.\nRéaliser 1, 2, 3 ou 4 boucles (soit 21.4 Km)\n6 pratiquants participent régulièrement aux entrainements qui se poursuivent tant bien que mal en fonction des caprices météo.\nLa course aura lieu le :\nDépart dans le parc municipal à CHANGE à partir de 7h30\nà pied ou en vélo pour accompagner les coureurs\nTout savoir sur le 12/21\nle Mercredi 11 septembre 2019 19h15 à PARIS-l'HOPITAL\n« Le travail me court après, il n'est pas près de me rattraper. »\nPour mettre toutes les chances de votre coté, voici un programme de course à pied pour progresser tout en développant votre capital santé, chacun à son rythme, loin de toute dimension compétitive.\nNom de code : 12 / 21\nDurée : Entraînements sur 12 semaines\nObjectif : réaliser ensemble une course de 21 Km à la fin du programme.\nFréquence : 2 entraînements d'une heure par semaine.\nSéance 1 : séance PMA,\nLundi 19h15, départ Marcheseuil\nSéance 2 : séance mixte ou spécifique\nMercredi 20h30 , départ Change ou Paris-l'hopital\nPeut varier en fonction de la météo, confirmation par SMS avant chaque séance\nComment mesurer votre FCM* ?\n1- Échauffement pendant une vingtaine de minutes à vitesse modérée.\n2- Première répétition de trois minutes à haute intensité (pas maximale).\n3- Repos de deux minutes en continuant à courir à vitesse modérée.\n4- Deuxième répétition de trois minutes et dans la dernière minute, fournir un effort maximal.\n5- À l’aide d'un cardiofréquencemètre, noter la fréquence cardiaque la plus haute atteinte, c’est probablement la FC max\nComment mesurer votre VMA** ?\nCalcul : La VMA s’obtient en divisant la distance parcourue en mètres par 200.\nEx: pour une distance parcourue de 2400 m, la VMA est de 12 km/h.\ndépend du sexe et de l'âge du sujet. Plusieurs tables existent, mais les résultats couramment admis sont les suivants, avec une marge d'erreur de 50 mètres :\nLes séances sont basées sur la vitesse maximale aérobie (VMA) du pratiquant.\nC’est à partir des résultats aux tests FCM* et VMA** que l’on pourra planifier des allures pour le travail d’amélioration de la VMA.\nC’est la vitesse que je peux maintenir pendant 6 minutes. L’essoufflement est important, il m’est impossible de parler\nCe programme si vous l'acceptez comprend différents types de séance : Endurance fondamentale (allure1), exercices de changement d'allure (fractionnés et courses en côtes).\nChaque séance comporte obligatoirement une mise en condition (Mobilisation articulaire et activation cardio-pulmonaire 10 min.) et une phase de récupération ( étirements passifs 6 min.)\nNe pas écourter les périodes de récupération ( sous peine de passer dnas la filière anaérobie lactique)\nUne séance d'intervalles doit se terminer en ayant la sentation de pouvoir continuer ( 10-20% des efforts accomplis)\n- Courir ( 30 secondes à l'allure 3 + 1 minute à l'allure 1) X 8\n- 5 minutes de récupération en trottinant\n- 5 minutes de récupération en trottinant à l'allure 1\nExercice1 : Courir le plus vite possible en côte pendant 7 secondes puis redescendre en marchant\n- 3 X Exercice1\n- Récupération en statique pendant 3 minutes\n- 10 min. de récupération en trottinant à l'allure 1\n- Courir 15 min allure 1 ( endurance)\n- 1000 m allure 3 - - récuperation 1min.30 allure 1\n- 2 X ( 2 km allure 2 + récuperation 1min.30 allure 1)\n- 1000 m allure 3\n- recupération 15 min allure 1 ( endurance)\nPrendre la FC à la fin de l'échauffement comme repère . Vous pouvez repartir sur un temps d'effort dès que vous redescendez à cette fréquence\nApprendre à courir à la bonne allure : http://runners.fr/footings-courez-vous-a-la-bonne-allure-ou-trop-vite/\nNe pas faire de séance intense en cas de fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal\nUtiliser un cardiofréquencemètre.\nCalculs pour la course à pied : http://calculsportif.free.fr\nLa Patrache 2019 - le bilan complet\n200 marcheurs à LA PATRACHE 2019\nMalgré une météo un peu capricieuse, la PATRACHE a attiré 200 voyageurs à pied le dimanche 7 avril 2019.\nNi la pluie, ni les quelques forçats du vélo mal embouchés, ni une "gardienne de carrefour" particulièrement revêche, ni les flèches éparpillées façon puzzle n'ont eu raison de votre détermination et de votre bonne humeur, BRAVO !\n2019, un bon cru : 0% de perte\nOn compte sur les doigts d'une main seulement les marcheurs épris de liberté ayant utilisé des chemins de traverse avant d'arriver à bon port.\nP1 : 63 participants\nCommunes les plus représentées : Nolay, Chalon, Saisy\nP2 : 84 participants\nCommunes les plus représentées : Autun, Chalon, Le creusot\nP3 : 53 participants\nCommunes les plus représentées : Chalon, Le creusot, Beaune\nBénefice : 276.69 €\nEt bien sûr un grand MERCI à tous les bénévoles\nElles ont remonté leurs manches pour assurer la réussite de cet évènement : Chantal(s), Babette, Marie-Hélène, Andrée, Gwenola, Charlotte, Marine, Ninette, Bernadette(s), Emmanuelle et Maria.\nIls ne se sont pas tournés les pouces non plus : Alvaro, Jean-Christophe, Olivier, Thierry\nNous remercions également pour leur soutien : le Domaine Monnot-Roche, la mairie de CHANGE, le Comité des fêtes de Paris-l'hopital, le Verger des familles et Oncle B.\nLes outils numériques au service de la PATRACHE\nLa page web avec les circuits\nLe document partagé "online"\nLes applications GPS pour smartphone\nOrganisation LA PATRACHE\nLes tâches sont réparties en 3 groupes\nmission : organisation générale, ravitaillements, inscription/caisse\nmission: fabrication/restauration des balises, reconnaissance et balisage des 3 parcours\nmission: gestion de l'administratif, fabrication/impression/distribution des affiches, plans et bulletin d'inscription, reportage photo sur l'évènement.\ncontact : CHANTAL P.\nCôté ravito il faudrait prévoir plus, on peut essayer d'estimer un poids par personne de charcut. ( total acheté cette année/200pers), d'avantage d'eau citronnée..\nJe serais favorable à l' augmentation du prix des inscriptions, les ravitaillements étant prévus pour environ 200 personnes, il faudrait plus de charcuterie si la météo est annoncée clémente ou changer la formule de ravitaillement.\nPrévoir systématiquement du chaud si la météo est défavorable (thé-café) et pas de dosettes café ni sachets de thé individuels. Investir dans des thermos ?\narrêter complètement le plastique jetable, faire fabriquer des gobelets en plastique à vendre 1 € pour ceux qui n'ont pas leur gobelet (gobelet à rendre ... ou pas , en fin de rando contre remboursement). Sur le circuit 3, ils étaient au moins 50% à avoir déjà leur gobelet.\nex : https://www.ecocup.fr/fr/vente-de-gobelets/eco-30-25-30cl-4/\nRemarque : Le "bio" plastique ne supporte pas le chaud, et ne dispose pas encore de filière de recyclage adaptée.\nPositionner les ravitos et la randonnée sur le créneau local et bio si possible en proposant des "partenariats" avec des producteurs locaux que l'on paierait comme les produits Atac en échange de pub aux ravitos et sur l'affiche et garder l'ATAC pour le dépannage.\nEx : pommes et jus de pomme du verger des familles, pâté et saucisson de la chaume des buis ...\nSantenay nous sonne les cloches\nA ma grande surprise, j'ai trouvé sur le répondeur de l'asso un message couroussé de M. Tudela, maire de Santenay suite au courrier que j'ai lui adressé au sujet de La patrache/defiRoc.\nEn résumé :nous sommes Hors-la-loi et interdits de séjour sur la commune, une lettre doit m'être adressée pour donner des explications détaillées.\nAvoir des stylos qui fonctionnent\nFaire un document unique au format A4: PLAN + Inscription à découper\nParcours: 21 Km maximum c'est bien\ncontact: GWENOLA et OLIVIER\nBalisage : circuits GPX très pratique\nBooster la couleur des flèches, prévoir des trous en horizontal et en vertical\nLe balisage s'est bien passé, juste à revoir la perforation des flèches supprimer lesdites flèches grises\nLes personnes qui ont marché ont été très satisfaites du ravitaillement mais pas du balisage.\n2020: 150 flêches bleues + 150 demi fleches\ncontact: Emmanuelle et Thierry\nLe Flyer/bulletin d'inscription\nPréparer un mail sans pj que l'on puisse transférer rapidement (pour ceux qui n'ont pas FB)\nVisuel à travailler pour que ça parle année après année (rose et vert de l'affiche me semblent parfaits) et qui pourrait être décliné sur des gobelets et sur le fléchage.\nRappeler dans la com :\n- le nombre d'éditions\n- le circuit change tous les ans\nFaux numéro sur le plan !\nImprécision dans les tarifs\n6 Panneaux de route : visible et pratiques à positionner dans des endroits stratégiques (Zone 30 Km/h) .\n2020: Prevoir 10 panneaux\nDocumentation sur l'évènement : 0 photos prises\nIl est indispensable de confier cette mission une personne capable de l'assumer l'année prochaine (n'est ce pas M. Motot ?)\nAteliers Gym : Bilan de fin de saison 2019/20\t(Documentation)\nLa Patrache 2019 - le bilan complet\t(Documentation)\nCODE 12/21\t(Documentation)\nAteliers Gym : Bilan de fin de saison 2019\t(Documentation)\nLES ABDOMINAUX : fonctionnement et dysfonctionnement\t(Documentation)\nCommencer à courir (Documentation)\nAtelier GYM n° 291


Kings of Leon interrompt son spectacle à cause des pigeons | La Presse\nKings of Leon interrompt son spectacle à cause des pigeons\nLe groupe Kings of Leon\nLes tempêtes violentes et les températures peu clémentes sont des manifestations de la nature qu'ont déjà dû endurer les musiciens qui ont joué dans un aréna extérieur en banlieue de St. Louis.\nMis à jour le 26 juill. 2010\nMais c'est en raison d'une infestation de pigeons que le groupe Kings of Leon a dû mettre prématurément un terme à son concert au Verizon Wireless Amphitheatre, vendredi soir.\nDans un communiqué diffusé par l'équipe de gérance du groupe, Vector Management, on indique que le bassiste Jared Followill a reçu plusieurs excréments de pigeon, notamment près de la bouche, de sorte qu'il y avait un risque pour la santé des musiciens.\nLa foule est devenue agitée lorsque le groupe a quitté la scène et qu'on a annoncé que le spectacle était terminé. Le promoteur du spectacle, Live Nation, a annoncé que les fans auront droit à un remboursement complet.\nVector a indiqué que des représentants du groupe avaient été mis au courant de l'infestation de pigeons.


Le casque VR Oculus Quest 2 en préco et il cartonne ! - Le Mag Jeux High-Tech\nSi vous faites partie des fidèles du site Amazon et que vous appréciez le fait d’aller consulter le classement des meilleures ventes, vous avez sans doute aperçu un OVNI, au beau milieu des jeux Switch et autres consoles Xbox Series X et Playstation 5 : le casque de réalité virtuelle VR Oculus Quest 2 ! Disponible dans deux versions, ce dernier caracole dans les meilleures ventes, en précommande.\nCasque VR Oculus Quest 2 : l’objet high-tech du moment ?\nVisiblement, les fans de réalité virtuelle ont jeté leur dévolu sur le casque VR Oculus Quest 2. Proposé en version 64 GB au prix de 349,99 euros ou en version 256 GB au tarif de 449 euros, l’objet en question rencontre un vif succès, depuis son entrée en précommande. Au point que ce dernier se dispute les premières places des charts du site Amazon France, aux côtés des consoles Nintendo, Sony et Microsoft.\nAlors, si vous aussi vous comptez craquer, sachez qu’il sera disponible dans l’hexagone à partir du 13 octobre prochain. Pour le réserver, cliquez juste ici (où sur les widgets ci-dessous, après le descriptif). Retrouvez aussi, un peu plus bas, le descriptif plus complet de l’accessoire en question.\nCONTRÔLE ABSOLU – Les nouvelles manettes Oculus Touch transposent vos mouvements dans la VR avec une précision réaliste et intuitive.\ncasqueoculus questréalité virtuelleVR


Crampes - Ostéopathe à Paris 13\nLes crampes sont des contractures musculaires brutales, involontaires et parfois douloureuses. On peut ressentir des douleurs résiduelles plusieurs heures, voire plusieurs jours après leur apparition. Elles touchent souvent les muscles des membres inférieurs et particulièrement les mollets et les muscles de l’arche plantaire.\nExercices pour crampes\nLes crampes, pouvant être nocturnes (et réveiller la nuit) ou diurnes (suite à un effort sportif intense et souvent peu préparé), apparaissent lorsqu’on contracte un muscle initialement en position raccourcie. Elle peuvent toucher tout le monde bien que les sportifs, les femmes enceintes et les musiciens soient plus fréquemment atteints. Parmi les causes majeures, on retrouve la fatigabilité musculaire suite à un effort intense et la fatigue liée au manque de sommeil. Certaines pathologies (diabète, cirrhose, maladies rénales chroniques…) sont aussi des facteurs de risques de crampes.\nBien que l’on sache aujourd’hui qu’elles font suite à une augmentation de l’excitabilité des nerfs des muscles conduisant à leur contraction involontaire et brutale, les crampes ont des origines peu connues. La plupart apparaissent sans raisons ou suite à des problèmes de santé. Il existe de nombreuses hypothèses concernant leurs mécanismes de survenue parmi lesquels la déshydratation, des troubles électrolytiques, des dysfonctionnements proprioceptifs et des changements posturaux importants et rapides (comme lors de la grossesse).\nComment éviter les récidives de crampes\nEtirez les muscles touchés par les crampes\nMangez sainement en favorisant les aliments riches en magnésium (noix, soja, bananes, riz, pain complet…)\nAdaptez l’effort sportif à votre niveau\nLes exercices ci-dessous étirent et massent les muscles fréquemment atteints par les crampes.\nOn s’y met – Exercices pour crampes\nOn étire les voutes plantaires\nBienfaits : Cet exercice étire les voûtes plantaires (aponévroses) pour limiter les crampes.\nDebout, placez une balle sous la voute plantaire.\nFaites la rouler en bougeant le pied d’avant en arrière, puis de gauche à droite pendant quelques minutes.\nBienfaits: Masse et détend les muscles sous le pied pour diminuer leurs tensions dues aux crampes. Cet exercice est aussi très utile en cas d’aponévrosite plantaire ou d’épine calcanéenne.\nVariante: Peut se réaliser assis de la même manière ou en massant la voute plantaire du talon vers la base des doigts.\nOn renforce ses mollets\nDebout avec les avants pieds sur le rebord d’un tabouret (ou d’une marche) et les talons dans le vide.\nLaissez tomber les talons vers le sol puis redressez vous sur la pointe des pieds.\nMaintenez 20 secondes puis redescendez.\nConsignes : Répétez entre 5 et 10 fois.\nBienfait : Cet exercice renforce les muscles des mollets pour prévenir les crampes.\nLaissez tomber les talons vers le sol jusqu’à sentir l’étirement dans les mollets.\nMaintenez 30 secondes puis remontez.\nConsignes : Répétez 5 fois.\nBienfaits : Cet exercice étire les muscles des mollets pour prévenir les crampes. Attention, ne pas le réaliser si vous souffrez de douleurs résiduelles suite à une crampe récente.\nVariante : Peut-être fait sur une seule jambe.


Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies Suivez-nous: Suivre @bladinet Accueil Forums Photos Petites annonces Annuaire Inscription Contact Forum Actualit�s marocaines Histoires de coeur Bien �tre et sant� Sport Amazigh Formalit�s administratives Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies Bladi.net Forum Cat�gorie Principale Actualit�s internationales Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies Identifiant Se souvenir de moi ? Mot de passe S'inscrire Albums Marquer les forums comme lus S'inscrire pour r�pondre Outils de la discussion Modes d'affichage #1 21/04/2010, 16h24\nCrimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies SIGNEZ ET FAITES SIGNER LA PETITION ! Forte de plus de 93 000 signatures (auxquelles s�ajoutent plusieurs milliers de signatures papier) �manant de 121 pays, au 19 avril 2010, la p�tition internationale adress�e � l�Assembl�e G�n�rale des Nations unies, demande la mise en place d� un tribunal p�nal international ad hoc afin de juger les crimes de guerre isra�liens, notamment � Gaza. http://www.france-palestine.org/article11097.html #2 21/04/2010, 16h25\nRe : Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies Un sujet qui va tombe aux oubliettes . Pour l'instant c'est Zinah , la petition on verra apres S'inscrire pour r�pondre Discussions similaires � " Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies" Discussion Auteur Forum R�ponses Dernier message AFPS :Crimes de guerre � Gaza ; la p�tition internationale remise aux Nations unies Fidjil Actualit�s internationales 0 02/06/2010 11h11 Gaza, crimes de guerre, crimes contre l�humanit� Asteroideb61 Actualit�s internationales 19 19/09/2009 07h13 Succ�s de la p�tition internationale pour Gaza Zoubir8 Actualit�s internationales 26 07/07/2009 21h09 Rabat accueille une conf�rence internationale sur "Isra�l:crimes de guerre et g�noc petitbijou Actualit�s marocaines 0 12/02/2009 08h56 Les Nations Unies ont suspendu la distribution de nourriture dans Gaza petitbijou Actualit�s marocaines 1 26/05/2008 09h38 « Discussion pr�c�dente


La pandémie a légèrement ralenti dans le monde cette semaine - RJB votre radio régionale\nLa pandémie de Covid-19 a très légèrement ralenti de manière globale ces sept derniers jours ...\nLa pandémie de Covid-19 a très légèrement ralenti de manière globale ces sept derniers jours. Elle a accéléré en Afrique, en Amérique latine et en Europe, mais décéléré en Amérique du nord et en Asie: voici les évolutions marquantes de la semaine écoulée.\nIndicateur important, le nombre de cas diagnostiqués ne reflète toutefois qu'une fraction du nombre réel de contaminations. Les comparaisons entre pays sont à prendre avec des pincettes, les politiques de tests différant d'un pays à l'autre.\nLa pandémie a très légèrement ralenti cette semaine dans le monde, avec 638'892 nouveaux cas enregistrés par jour (-0,5% par rapport à la semaine précédente), selon un bilan établi par l'AFP jeudi à 12h00. En Afrique, l'épidémie accélère toujours (+16% de cas de contaminations lors de la semaine écoulée). De même, l'Amérique latine et les Caraïbes connaissent une accélération (+9%).\nL'Europe reste la zone qui a enregistré le plus de nouvelles contaminations cette semaine (247'838 nouveaux cas quotidiens), avec une accélération de 2%. A contrario, l'épidémie a décéléré aux Etats-Unis et au Canada (-5%) avec néanmoins un niveau élevé de nouveaux cas, 217'878 par jour.\nLa pandémie continue de décélérer au Moyen-Orient (-5%) et en Asie (-10%). Le rythme des contaminations a bondi de 106% en Océanie, mais le virus y circule très peu (37 cas par jour).\nLe Royaume-Uni est le pays où l'épidémie accélère le plus (+61%, 33'753 cas par jour en moyenne), parmi ceux ayant enregistré plus de 1000 cas quotidiens pendant les sept jours écoulés. Suivent Israël (+60%, 3063 cas journaliers), les Pays-Bas (+41%, 11'729 cas), la République tchèque (+40%, 7452 cas) et la Colombie (+37%, 12'604 cas).\nLa plus forte décrue lors des sept derniers jours est observée au Pakistan (-35%, 2042 cas quotidiens) devant la Bulgarie (-35%, 1426 cas), la Hongrie (-32%, 2814 cas), la Géorgie (-31%, 2355 cas) et l'Autriche (-29%, 1965 cas).\nLes Etats-Unis sont de loin le pays ayant enregistré le plus grand nombre de nouvelles contaminations cette semaine, avec 183'863 nouveaux cas quotidiens (-19,4%). Ils ont également enregistré le plus de décès au cours de la semaine écoulée (2637 par jour en moyenne), devant le Brésil (783), le Mexique (648), l'Allemagne (648), puis la Russie (556).\nLa pandémie a fait au moins 1,73 million de morts dans le monde depuis fin décembre, pour plus de 78 millions de contaminations confirmées. Les Etats-Unis restent le pays le plus endeuillé (326'232), devant le Brésil (189'220) et l'Inde (146'756).\nActualisé le 24.12.2020 - 17:13


03/01/2017 – 08h15 Rome (Breizh-Info.com) – Ils étaient nombreux en cette nouvelle année 2017 à faire l’impasse sur les fameuses « fêtes » vendues par les grandes enseignes commerciales et qui, si elles ont perdu tout aspect symbolique, sont désormais des grandes courses effrénées vers une consommation à outrance. Après les « fêtes de fin d’année » (Noël effacé au nom de la laïcité et du monde marchand qui n’a ni racine ni tradition) dont le nouvel an, cap sur les soldes, puis sur Pâques, puis sur ces événements qui ponctuent l’année et qui, désormais, ne sont que trop souvent signe de consommation, consommation, et encore de consommation.\nAntonio Gramsci, membre de fondateur du parti communiste italien , mais avant tout auteur – toujours largement d’actualité – des classiques « écrits politiques » et « cahiers de prison », était revenu dès 1916 sur cette notion de nouvel an, qu’il écrivait détester. Nous reproduisons ce texte ci-dessous.\nIls font perdre le sens de la continuité de la vie et de l’esprit. On finit par croire sérieusement que d’une année à l’autre existe une solution de continuité et que commence une nouvelle histoire, on fait des résolutions et l’on regrette ses erreurs etc. etc. C’est un travers des dates en général. On dit que la chronologie est l’ossature de l’Histoire; on peut l’admettre. Mais il faut admettre aussi qu’il y a quatre ou cinq dates fondamentales que toute personne bien élevée conserve fichée dans un coin de son cerveau et qui ont joué de vilains tours à l’Histoire. Elles aussi sont des nouvel an.\nLe nouvel an de l’Histoire romaine, ou du Moyen Âge, ou de l’Époque moderne. Et elles sont devenues tellement envahissantes et fossilisantes que nous nous surprenons nous-mêmes à penser quelquefois que la vie en Italie a commencé en 752, et que 1490 ou 1492 sont comme des montagnes que l’humanité a franchies d’un seul coup en se retrouvant dans un nouveau monde, en entrant dans une nouvelle vie. Ainsi la date devient un obstacle, un parapet qui empêche de voir que l’histoire continue de se dérouler avec la même ligne fondamentale et inchangée, sans arrêts brusques, comme lorsque au cinéma la pellicule se déchire et laisse place à un intervalle de lumière éblouissante.\ncanville 04/01/2017 12:46\tAt\t12 h 46 min\nd’accord avec lui – la société de consommation c’est saturant


Etudiante par tchat | fille par sms | rencontre par tchat\nEtudiante par sms pres de chez toi\nEnvie de rencontrer une etudiante par tchat sans attente ? Une fille qui sort de la fac ou de l’université avec son sac de cours ça te branche ? Bienvenue à toi sur ce service de fille par tchat pas cher ou tu pourras baiser des jeunette en toute discrétion !\nPour contacter les étudiantes\nViens contacter les jeunes etudiantes au :\nNuméro de fille coquine\nTon plaisir à toi c’est de baiser des etudiantes par chat sans attente ? Le fait de les voir à la sortie des cours en train de sécher ou de rester devant leur université, ça t’excites ? Ce service telephone etudiante t’offre la possibilité de réaliser ce que tu souhaites lors d’une baise avec fille coquine qui n’a aucune limite. Les numero de fille sont présent sur ce site afin de les contacter par telephone ou par sms, ainsi tu pourras diversifier tes plaisirs et tes fantasmes avec des jolies salopes.\nAvant de démarrer ta rencontre etudiante par sms, tu dois d’abord choisir celle que tu souhaites sur ce site de rencontre et de plan cul en France. Dès l’instant où tu es majeur et que tu disposes d’une connexion, tu peux visiter autant de profils de fille par sms que tu le souhaites. Après avoir choisi et trouvé ce que tu cherches, viens prendre contact avec elle en direct sur son numero etudiante gratuitement.\nCe site de rencontre par telephone etudiante n’est pas spécialement réservé aux hommes en quête de sexe en tout genre, mais bien à ceux qui aime la chair fraiche comme on dit. Tu peux dès maintenant entamer une conversation hot avec une teen en France présente sur son numéro étudiante par cher. Et cela peu importe le moment et l’heure, ces salopes sont connectées à n’importe quelle heure et 7j/7 !\nAlors ça te dis de t’en faire une sur un numero etudiante ? Elles sont toutes vicieuses et nymphomanes, alors autant te dire que tu vas te régaler quand tu seras en ligne avec l’une d’entre elles. Les etudiantes par chat sont du genre à être seules chez elles, et aussi d’être indépendante en terme de sorties et autres. Elles ont toutes leurs propres domiciles et cela permet de les contacter plus facilement sur leur numero etudiante. Alors viens donc les rejoindre, elles attendent que ça !


Doublures de plancher – noires, ensemble de 4, pour cabine double | Le site officiel des accessoires sur mesure Ford\nNo de pièce: LB3Z-2113300-AA\nPour une protection maximale contre les dégâts, la poussière et la saleté. Ces doublures de plancher haut de gamme aident à ramasser les dégâts afin que votre moquette demeure propre!\nFabriquées en élastomère thermoplastique (TPE) moulé durable et souple qui garantit une longue durée de vie à vos doublures.\nAdhérence maximale, qu’elles soient mouillées ou sèches.\nFaciles à nettoyer : il suffit de les retirer du véhicule et de les nettoyer à l’eau savonneuse.\nEnsemble de 4 pièces pour l’avant et l’arrière du véhicule, noir\nNotes à propos du véhicule: Dispositif de rétention uniquement du côté passager.


Avis site de rencontre meetic - Forum avis sur les sites de rencontre\nSouvent sans le savoir, un internaute peut alors être contacté par un abonné de Gossy ou de Place des célibataires, et vice versa. Une conception que nous avons pu observer, après la création de plusieurs comptes masculins et féminins. Une technique de vente observée par exemple sur Adopteunmec, qui joue avec les émotions des nouveaux arrivants. Alors gardez votre sang-froid lorsque vous recevrez ce genre de sollicitation express.\nLe mec avec lequel j'étais, je l'avais rencontré il y a presque 3 ans sur Tchatche.


Les Lectures d'Elo: Médiathèque n°7\nDurée/épisode : 20 minutes\nNb saison : 9 saisons\nNb épisodes : 207\nPrix coffret : environ 20 €\nMon Avis : Cela fait maintenant quelques années que je regarde ce show et j'adore ! C'est toujours une touche de fraicheur et d'humour qui adoucie un peu notre vie ! Les personnages de cette séries sont vraiment excentriques et... disons spéciaux. Tous les personnages principaux travaillent dans une branche scientifique à part Penny qui se sent un peu tâche parmi eux.\nJ'aime que les personnages masculins soient à la fois super intelligent et super geek. Leur manque de confiance en eux avec les filles est vraiment amusante. Les voir prendre de plus en plus d'assurance et finalement arrivé à trouver l'amour fait chaud au coeur.\nDans cette neuvième saison, plusieurs rebondissement ont eu lieu. Bernadette et Howard voit leur couple évoluer... Sheldon et Amy s'aventure un peu plus dans leur relation. Leonard et Penny se sont marié et Radj perd un peu les pédales avec son amie. Malgré tout, j'ai encore beaucoup rie en regardant cette nouvelle saison. Sheldon est toujours aussi bizarre et il énerve toujours autant ses congénères qui le lui rende bien je dois dire. Dans cette saison, nous retrouvons le Pr Proton, Will Wheaton, Bary, et bien d'autre. On rencontre également la grand-mère de Sheldon qui est assez peu commode.\nLe jeu des acteurs et bon et le scénario bien ficelé ce qui nous permet de profiter d'autant plus de tout les gages qui surviennent. Néanmoins, si j'ai un petit reproche à faire à cette saison, c'est que je n'ai pas senti le dernier épisode comme un final de saison, il était plutôt banale. Je ne l'ai vraiment pas trouver à la hauteur de cette saison qui pourtant était riche en rebondissement. J'ai néanmoins hâte de pouvoir voir la prochaine saison !\nEn parlant de prochaine saison... Si vous aussi vous regarder un grand nombre de série télé, pensez à l'application TV Show Time disponible sous androïd et IOS. Elle vous permet de suivre les sorties de nouveaux épisodes pour vos séries préférées. Ils vous permettent également de réagir aux épisode et d'indiquer où vous en êtes dans chaque série. Bon visionnage !


Magicien Mariage Cocktail Nanterre 92050 Hauts-de-Seine vin d’honneur\nUn magicien pour votre mariage dans votre ville Nanterre Hauts-de-Seine 92050 en Ile-de-France?\nVous recherchez une solution de briser la glace entre les groupes constitués lors de votre cocktail pendant votre mariage dans votre ville Nanterre 92050 en Hauts-de-Seine en Ile-de-France?\nDurant le vin d’honneur de votre mariage dans votre ville Nanterre 92050 en Hauts-de-Seine en Ile-de-Francele magicien close up & mentaliste se déplace de petits groupes en petits groupes et présente des tours de magie étonnants et divertissants pour établir une atmosphère mystérieuse et magique.\nUn Magicien pour le dîner de votre mariage dans votre ville Nanterre 92050 en Hauts-de-Seine en Ile-de-France, le magicien close up & mentaliste réalise des effets magiques entre les plats, de table en table. Les convives seront ravis de voir le magicien close up & mentaliste apparaître à leur table, et de voir des effets stupéfiants qui transformeront le dîner en un moment étonnant et surprenant.\nAvec Evènements Animations Artistiques personnalisant ensemble les effets de magie en fonction du thème et de l ambiance de votre mariage dans votre ville Nanterre 92050 en Hauts-de-Seine en Ile-de-France.


Les populations exhortées à diversifier leurs sources de revenus face à la raréfaction du diamant à Séguéla - Abidjan.net\nSéguéla – Face à la raréfaction du diamant, les populations de Bobi et de Diarabana, deux sous-préfectures du département de Séguéla (Centre-ouest, région du Worodougou), ont été invitées à diversifier leurs activités, mercredi, au cours d’une rencontre au camp de la Société pour le développement minier de la Côte d’Ivoire (SODEMI) à Bobi.\n« Le diamant n’est pas inépuisable. On ne peut pas faire autrement que de regarder ailleurs, que de développer des activités agricoles, que de mener des activités autres que l’exploitation du diamant », a suggéré le préfet Benjamin Effoli qui entend ainsi impulser une économie locale plus dynamique.\n« Quand vous exploitez un site pendant 40 ans, (…) tout le monde sait que les ressources naturelles, dans l’industrie minière, sont épuisables. C’est donc normal qu’au fur et à mesure qu’on avance, le diamant diminue », a, pour sa part, expliqué Kadio Kouamé, le directeur général de la SODEMI.\nDeux sites kimberlitiques appartenant à la société publique créée en 1962 pour promouvoir le secteur minier ivoirien avaient été envahis illicitement par des jeunes gens sous le prétexte que ceux à eux attribués ne produisaient plus assez de diamant.\n« Après 70 années d’exploitation, le diamant seul ne peut pas vous nourrir, nourrir vos enfants et vos petits-enfants », s’était voulu explicite, en juin, le directeur national du projet Droits de propriété et développement du diamant artisanal (DPDDA 2), Terah DeJong. Sa structure, avec le financement du l’USAID et de l’UE, aide les populations des zones diamantifères à la pratique d’activités piscicoles, apicoles et agricoles.\nA Séguéla, l’exploitation artisanale du diamant, pratiquée par bon nombre de personnes, connaît aujourd’hui un ralentissement à cause de la réduction drastique des sites regorgeant de la précieuse pierre.