Brouillon de poulet pour l'âne: septembre 2008\nLe zizi modélisé\nOn trouve de tout sur Internet et surtout n'importe quoi.\nEn cherchant pour mes étudiants de mauvaises utilisations du terme proportionnel, je suis tombée par hasard sur ceci :\nNon pas proportionnelle, la longueur du zizi serait une fonction affine lorsque l'on prend son pied.\nEn impérial, c'est encore plus intéressant, puisque la longueur de la verge serait un pouce de plus que la moitié d'un pied.\nPffffff... je veux voir la méthodologie d'enquête !\nPublié par Missmath 5 commentaires\nLibellés : humour, insolite, mathématique\nmardi 23 septembre 2008\nOn est matheux quand...\n... quand on se dit comme ça que, sur la courbe de notre vie, telle journée a été incontestablement un minimum relatif potentiellement éligible à devenir un minimum absolu.\nPublié par Missmath 7 commentaires\nLibellés : mathématicien, pas rapport\nmardi 16 septembre 2008\nÀ quoi servent les mathématiques que nous apprenons à l’école ?\nLa question est tout simplement brutale.\nAu tout début de ma carrière, il y a quelques centaines d’année, j’ai lu un livre fort intéressant dont je n’ai hélas gardé aucune référence. Dans mon souvenir, il avait été écrit par Stella Baruk et la couverture était bleue !!! On y décrivait le mathématicien comme un schizophrène et on suggérait aux élèves de décontenancer leurs professeurs de mathématique en leur demandant à quoi cette discipline servait dans la vraie vie. Or, le mathématicien vit dans sa réalité toute mathématique. Il voit des mathématiques partout. Tout est mathématique, même Dieu ! C'est Galilée qui disait que le livre de la nature est écrit par un mathématicien.\nMais, dans les faits, concrètement, à quoi ça sert ?\nBien sûr, rares sont les recherches en sciences qui ne s’appuient pas sur des modélisations mathématiques. La mathématique devient l’outil par excellence pour la description, la simplification, l’optimisation et la prédiction de phénomènes ou de situations. Sans mathématique, on retourne loin derrière la frontière de la préhistoire. Le calcul est sans doute né bien avant l’écriture. Mais, entre nous, outre le dénombrement et les opérations arithmétiques élémentaires (addition, soustraction, multiplication, division, pourcentage, règle de trois), qu’est-il vraiment utile de savoir en mathématique ? Que ceux qui font des produits tensoriels tous les jours lèvent la main. Que tous les adultes qui résolvent des équations algébriques et en esquissent leurs graphiques toutes les semaines se lèvent. Même les ingénieurs, après avoir, lors de leur formation académique, fait des mathématiques vertigineuses avoueront que, dans la pratique, ils utilisent peu ou prou toutes ces démonstrations sur lesquels ils ont bûché pour ne pas être rejetés de leur programme. On n’envoie plus les hommes sur la lune avec des règles à calculer dans leurs bagages. L’ordinateur s’occupe de tout. Bien sûr, derrière ses programmes, il se cache quelques mathématiciens, mais ils sont trop peu nombreux pour justifier l’obligation de la formation mathématique actuelle dans toutes nos écoles, dans tous les programmes secondaires.\nLa formation mathématique à l’école serait-elle alors un instrument de clivage ? Pourquoi sinon seuls les étudiants manipulant avec aisance les notions de calcul différentiel et intégral, d’algèbre linéaire et de géométrie vectorielle sont-ils admis dans les programmes contingentés comme médecine dans lesquels on ne leur demandera plus par la suite que d’être capables de faire des règles de trois et d’avoir des notions élémentaires de statistique ?\nLoin d’être Dieu, voilà la mathématique devenue simple femme de ménage. Rêvez, professeurs de mathématique, rêvez de votre monde parfait où les parallèles ne se rencontrent jamais, où l’infini n’est jamais atteint, où ce que l’on fait d’un côté d’une équation doit être aussi justement fait de l’autre côté, où "d'une tasse de thé on peut faire une théorie" (Citation d'Erdos). Rêvez, cela vous fera oublier que vous n’êtes rien d’autre que des tortionnaires, ceux qui fermeront les portes de l’avenir dont plusieurs rêvaient.\nLes mathématiques, ça ne sert à rien.\nConstatez par vous-mêmes. Prenez un échantillon de 100 personnes de diverses tranches d’âge et demandez-leur à quoi leur servent les mathématiques qu’elles ont apprises. La plupart les aura de toute façon oubliées. La preuve en est que de nombreux parents ne sont pas capables d’aider leurs enfants ou leurs ados dans leurs exercices de mathématique. Pourtant, ces parents gagnent très bien leur vie, la plupart du temps beaucoup plus confortablement que les enseignants de mathématique.\nConstatez par vous-mêmes. On baisse les exigences en mathématique dans les programmes où l’on manque d’étudiants, on coupe les cours de mathématique quand l’on reconstruit les programmes. Et pourquoi l’ingénieur, le physicien ne serait-il pas capable de donner les quelques notions de mathématique utiles dans ses cours ? Non seulement ces spécialistes savent-ils résoudre des problèmes mathématiques propres à leur domaine, mais en plus, contrairement aux mathématiciens, ils savent à quoi ces notions servent !\nLes cours de mathématique, ça ne sert à rien.\nJe suis diplômée en rêverie et professeur d’inutilité.\nParlant d’inutilité, quelle est la différence entre un dessin d’enfant que l’on mettra au recyclage en cachette et une toile de Miro ? Pourquoi le musée des beaux-arts du Canada a-t-il payé 1,8 million de dollars pour les trois bandes de Voix de feu ? Voyez, un prof de maths, ça coûte moins cher aux contribuables !\nCet après-midi, j’ai rencontré Madame Lise Lapierre. Une autre de ces rencontres bouleversantes orchestrée par Martine Saint-Germain. Dans un texte nommé La place et l’importance de l’attitude essentielle dans l’enseignement qu’elle a écrit avec Jacques Marchand, elle dit :\nDe la même façon qu’on n’est pas peintre simplement parce qu’on sait dessiner, on n’est pas non plus musicien simplement parce qu’on sait lire la musique et qu’on connaît suffisamment bien les techniques d’exécution de tel instrument. Être musicien, cela passe par toutes ces connaissances et exercices techniques, mais cela ne peut pas se réduire à cela. Si l’on admet que la finalité essentielle poursuivie est de devenir un véritable musicien, alors il suit de là que l’élève en musique doit comprendre avec ses profs qu’il ne peut devenir musicien sans développer une certaine attitude fondamentale qui est ni plus ni moins l’attitude essentielle de tout musicien, la manière d’être, de sentir et d’agir qui caractérise tout musicien.\nQuelle est l’attitude essentielle de tout mathématicien ?\nPlusieurs diront la rigueur, la logique, l’analyse. C’est vrai, mais ces attitudes caractérisent tous les scientifiques. L’ingénieur les possède et il n’est pas matheux pour autant.\nQuand mes étudiants me demandent qu’est-ce qu’on fait lorsque l’on étudie en mathématique à l’université, je leur résume la chose à ceci :\nDéfinitions, postulats, théorème, démonstration, théorème, démonstration, théorème, démonstration, théorème, démonstration...\nUn matheux, c’est quelqu’un qui, avec les règles d’un jeu donné, bâtit un monde imaginaire, le décrit dans ses moindres rouages, le combine pour analyser ses structures, le compare. C’est quelqu’un qui après avoir réussi une démonstration en trois pages s’émerveille de la voir réalisée en trois lignes par un collègue. Et je ne vous raconte pas le plaisir intense qu’il ressent quand, pour un théorème donné, il arrive à trouver trois manières différentes de le démontrer. C’est quelqu’un qui se dit qu’il doit bien y avoir une astuce pour résoudre cette énigme, ce casse-tête, pour régler le cas d’un théorème. C’est quelqu’un qui ne se satisfait pas du fait que l’ordinateur n’a pas trouvé de contre-exemple à une conjecture. Il en veut la démonstration formelle. C’est quelqu’un qui, lorsqu’il fait une affirmation, se demande si c’est toujours vrai. Quelqu'un qui se demande si l'ensemble des ensembles est un ensemble. L’ingénieur et le physicien veulent savoir quel est le résultat d’un calcul pour pouvoir l’appliquer. Le mathématicien veut savoir si la solution existe, dans quels cas le calcul fonctionne, peu importe à quoi il sert, peu importe si son résultat est 5 ou 34. Le mathématicien arrête sa démonstration quand il ne reste plus qu’à “ploguer” les valeurs numériques, ce que j’appelle “faire de la job d’ingénieur”. L’important pour lui est de vérifier si la solution existe. L’ingénieur ne veut que la formule de laquelle il obtiendra les résultats pour que son projet fonctionne.\nL’ingénieur ou le physicien dira à l’élève ayant une difficulté en mathématique : “Regarde, ce n’est pas comme ça qu’il faut faire, ça se fait comme ça et ça sert à ça.” Le mathématicien lui dira : “Regarde, ça ne peut pas se faire comme ça pour telle raison, mais tu peux le faire comme ça ou si tu préfères, comme ça, ou comme ça aussi, ça revient au même. De quelle façon préfères-tu le faire ? Mais je ne peux pas te dire dans la vraie vie à quoi ça sert.”\nLes mathématiques, c’est plus que de la technique de résolution, c’est une attitude face au problème.\nFaire des mathématiques, c’est être dépourvu devant un théorème et chercher des astuces pour le démontrer. Il faut parfois plusieurs lemmes pour s’aider. Il s’agit de trouver la combinaison gagnante, ce qui nous fera sortir de l’impasse. Combien de fois mes étudiants me disent qu’ils ont passé des heures sur un problème, bloqués. Je leur pose alors les mêmes questions : Que veux-tu montrer ? Qu’est-ce que tu sais ? Qu’est-ce qu’on peut faire à cette étape de résolution ? Où cela nous mène-t-il ? On s’approche ou on s’éloigne de notre but ? Et souvent, ils trouvent par eux-mêmes la démonstration... qu’ils concluent non pas par un CQFD, mais un “c’est rien que ça ?”.\nMais, ça ne vous fait pas penser à la résolution de problème en médecine ça ? Vous ne pensez pas qu’on démontrera que l’on peut vaincre le cancer quand on essaiera une autre façon de résoudre qu’en prenant la médecine traditionnelle ? Aucun médecin n’aura besoin de savoir que les matrices idempotentes différentes de l'identité sont toutes singulières. Mais quand il sera découragé de ne pas trouver de quoi souffre son patient, il se rappellera peut-être du bon vieux temps de son Cégep quand la vie était si facile et quand il avait essayé pendant des heures de trouver une matrice idempotente générale et que finalement la démonstration se faisait en une ligne en pensant prendre un déterminant. Bien sûr, il aura tout oublié des détails mathématiques qui sont somme toute inutiles, mais il se souviendra, peut-être inconsciemment, que la solution était là, tout près, mais qu’il n’y avait simplement pas pensé, il n’avait pas tout considéré, qu’il n’avait pas pensé que telle théorie aurait pu lui être utile. Alors, comme le docteur House, il sortira son tableau blanc, il se dira qu’est-ce que je veux, qu’est-ce que je sais, qu’est-ce que je peux faire à cette étape, où cela m’amènera-t-il, on s’approche ou on s’éloigne de notre but... et devant l’impasse, comment pourrai-je résoudre ce problème autrement, à quoi n’ai-je pas pensé. Et le patient sera sans doute fort heureux que son médecin ait appris cette gymnastique mentale en faisant des mathématiques plutôt qu’en utilisant son corps !!!\nEt, le soir venu, après une journée remplie de mathématiques cachées et inconscientes, le médecin, comme son patient, s’assoira pour aider son enfant qui sera bloqué sur un devoir de mathématique et il lui dira :\n“Pffff, je ne peux pas t’aider, j’ai tout oublié mes maths. Je ne sais bien pas pourquoi ils vous font faire ça à l’école, ça ne sert tellement à rien ! Tu demanderas à ton prof, je suis certain qu’il ne sait pas à quoi sert ce qu'il vous enseigne. Mais bon, s’il le faut, on te prendra un tuteur, il faut que tu passes avec une bonne note, sinon tu ne pourras pas entrer dans ton programme. Rassure-toi, après, tu n'en feras plus de mathématique."\nPublié par Missmath 35 commentaires\nLibellés : éducation, mathématicien, mathématique\ndimanche 14 septembre 2008\nL'innovation au Cégep, c'est humainement impossible.\nPublié par Missmath 9 commentaires\nLibellés : éducation, réflexion personnelle\nlundi 8 septembre 2008\nCe matin, avec "mes gars" de télécommunication, nous commencions la reconnaissance de formes mathématiques. Et pour rendre cette mathématique un peu plus appliquée (et/ou pour les réveiller), le cours a commencé comme ceci.\n(Baissez le volume de vos haut-parleurs et éloignez votre chien ou vos ados !)\nC'est dur pour les oreilles, mais tellement joli pour les yeux, non ?\nLibellés : mathématique, physique\nvendredi 5 septembre 2008\nAprès trois heures d'un cours de didactique, un vendredi après-midi, la concentration devient difficile. Alors qu'elle exprimait son point de vue sur les postures épistémologiques, Clarisse qui suit le cours avec nous s'aperçoit que nous l'écoutons d'une oreille distraite et nous demande comme ça innocemment :\n"Est-ce que je suis digne d'intérêt ?"\nL'effet est assez efficace.\nPublié par Missmath 3 commentaires\nLibellés : citation\nLa trouvaille de Monsieur Nadeau\nJean-François Nadeau est un collègue et un ami.\nJean-François Nadeau est intransigeant et perfectionniste.\nJ'aime beaucoup Jean-François Nadeau.\nIl y a 1000 ans, Jean-François Nadeau m'a fait découvrir WebCT.\nIl y a ouf... plusieurs années, Jean-François Nadeau m'a fait découvrir Moodle, une plate-forme éducative gratuite et tellement meilleure que WebCT devenu inabordable. Jean-François a participé à la traduction de plusieurs modules de Moodle. Quant à moi, j'ai sur Moodle 14 sites de cours différents. C'est dire combien j'aime.\nHier, Jean-François m'a appelée à son bureau pour me présenter un nouveau petit bijou. Il s'appelle Skitch et se présente sous la forme d'un joli coeur.\nSkitch est un gratuiciel de capture d'écran comme il en existe bien d'autres, mais son avantage, outre la possibilité d'écrire sur l'image et de corriger sans altérer la capture, il permet le glisser-déposer d'images sans avoir à les sauvegarder. Mieux, il permet d'incorporer les dites captures sur un blogue ou sur la toile en un simple clic.\nOups... j'oubliais de dire que Skitch est disponible uniquement sur Mac.\nLibellés : éducation, lien, technologie, TIC, vers_education_deuxpointzero\nmercredi 3 septembre 2008\nJean-Marie de Koninck\nLes blogues s'intéressant aux mathématiques au Québec sont rares. Si vous en connaissez, envoyez-moi leurs adresses, ça presse ! Il est donc tout à fait honteux que je ne parle ici de Jean-Marie de Koninck que maintenant. Mais, comme le dit le proverbe, vieux motard que j'aimais... euh... vaut mieux tard que jamais.\nIl pourrait être intéressant de faire un "vox pop" et de demander aux gens dans la rue qui est Jean-Marie de Koninck. Je crois que la plupart vous dirait qu'il est un analyste sportif que l'on voit à Radio-Canada lors des compétitions de natation, en particulier qu'il est l'analyste officiel des épreuves olympiques de natation depuis 1976. C'est bien lui.\nD'autres, des amateurs de party de Noël, vous diraient peut-être que c'est à lui que l'on doit Nez Rouge , programme qui se propage en France, en Suisse, en Belgique... au Portugal... C'est bien lui.\nLes plus jeunes vous diront peut-être qu'il est le présentateur passionné par les mathématiques du projet SMAC (Science et mathématique en action). C'est lui.\nLes potineurs vous diraient qu'il vient d'une famille "célèbre", fils du philosophe théologien Charles de Koninck (dont l'un des pavillons de l'Université Laval porte le nom) et dont 6 des 11 enfants deviennent professeurs dans diverses universités, il est en particulier le frère du géographe Rudolph et du philosophe Thomas qui aurait été l'inspiration du personnage du Petit Prince de Saint-Exupéry. C'est lui.\nDans le monde des mathématiciens, Jean-Marie de Koninck est un chercheur reconnu spécialiste de la théorie des nombres, passionné par les nombres premiers. Il est aussi président de l'Association mathématique du Québec (AMQ).\nLa première fois que j'ai entendu parlé de Jean-Marie de Koninck, c'est par un ami, Tatane de son surnom, qui l'ayant eu comme entraineur de natation, avait choisi de le suivre jusqu'à faire des mathématiques. Comment un entraineur de natation peut-il donner le goût de faire des maths à un jeune ? C'était bien la question que je me posais jusqu'à ce que j'assiste lors d'un séminaire à une présentation de Jean-Marie de Koninck. Vous savez ces présentations sur des sujets extrêmement compliqués desquelles vous ressortez en ayant l'impression d'avoir tout compris ? Pourtant, la théorie des nombres, ce n'est pas ma tasse de thé. La dernière fois que je l'ai rencontré, c'est il n'y a pas si longtemps, alors qu'il s'amusait en toute simplicité avec des clowns lors d'un show-math.\nJe ne vous raconte pas l'effet qu'il a eu la foule de jeunes et de moins jeunes qui assistaient à cette conférence.\nUn ambassadeur des mathématiques.\nJean-Marie de Koninck.\nSi tous les enseignants avaient sa passion et sa capacité à communiquer, le décrochage scolaire ne serait pas ce qu'il est.\nLibellés : mathématicien, mathématique


Téléchargez MetaTrader avec FXTM | | FXTM Global\nCombinez la puissance de MetaTrader avec les services primés de FXTM pour une expérience imbattable sur les marchés, ou tradez où que vous soyez avec l'application FXTM Trader.\nObtenez plus en tradant depuis votre zone de confort\nLes besoins de chaque trader sont uniques, ce qui signifie que la flexibilité est d'une importance capitale. C'est pourquoi nous proposons les plateformes de trading leader de l'industrie MetaTrader 4 et MetaTrader 5 sur votre PC, Mac, portable ou tablette pour s’adapter à vous. Vous préférez trader directement depuis votre navigateur? Utilisez MT4 et MT5 WebTrader pour PC et Mac - aucun téléchargement requis!. Pour les traders avec plusieurs comptes, nous proposons également Multi Account Manager (MAM) sur MT4 pour une gestion facile et votre confort ultime.\nVous devez trader en déplacement ? Téléchargez notre application mobile innovante FXTM Trader et gardez les marchés avec vous où que vous alliez. Dotée de fonctionnalités utiles, y compris les taux de change en direct, d’outils de cartographie de pointe et plus encore, elle est la compagne de trading idéale.\nQu'est-ce qu'une plateforme de trading Forex ?\nUne plateforme de trading forex est un logiciel en ligne qui permet aux investisseurs d'accéder au marché des changes. Elle peut être utilisée pour ouvrir, fermer et gérer des transactions à partir du dispositif de leur choix et contient une variété d'outils, d'indicateurs et de délais conçus pour leur permettre de surveiller et d'analyser les marchés en temps réel.\nLes plateformes de trading telles que MetaTrader ne vous limitent pas seulement aux devises étrangères - vous pouvez trader une grande variété d'autres instruments financiers, y compris les matières premières, les métaux précieux, les CFD et plus encore.\nUn courtier axé sur le client comme FXTM vous permet de télécharger gratuitement ces plateformes de pointe et vous offre tout le soutien technique ou pratique dont vous avez besoin.\nMetaQuotes Software a initialement lancé MetaTrader 4 en 2005 et sa popularité a rapidement augmenté en raison de sa grande variété de scripts et de conseillers tiers. En quelques années à peine, les maisons de courtage ont commencé à offrir la plateforme en plus de leur propre logiciel de trading et elle est rapidement devenue la préférée du secteur.\nEn 2010, MetaQuotes a lancé MetaTrader 5, qui fournit une gamme encore plus large d'outils analytiques, d'indicateurs et d'autres ressources de trading.\nCes plateformes de pointe, combinées à la gamme de produits et services FXTM, offrent une expérience de trading vraiment exceptionnelle.\nQuelle est la différence entre les plateformes de trading MT4 et MT5 ?\nMetaQuotes Software a créé MT4 et MT5 avec un grand trading à l'esprit. Les deux plateformes offrent des systèmes de négociation automatisés novateurs, une multitude d'outils et de conseillers experts et une interface utilisateur intuitive. Elles offrent également des fonctionnalités personnalisables, ce qui signifie que l'expérience de trading de chaque utilisateur est adaptée à ses besoins.\nCependant, il existe des différences importantes entre les deux - et il est essentiel de comprendre les caractéristiques uniques de chaque plateforme pour identifier la solution qui vous convient.\nMetaTrader 4, également connue sous le nom de MT4, est une plateforme de trading en ligne autonome développée par MetaQuotes Software. Le trading sur MT4 avec FXTM donne accès à une gamme de marchés et à des centaines d'instruments financiers différents, y compris les devises, les matières premières, les CFD et les indices.\nElle vous fournit tous les outils dont vous avez besoin pour gérer vos transactions et analyser les marchés, tout en étant entièrement gratuite à télécharger.\nDécouvrez un meilleur trading aujourd'hui en combinant cette plateforme innovante avec les solutions d'investissement de FXTM.\nCe que la plateforme MetaTrader 4 offre :\nGraphiques interactifs faciles à lire\nSurveillance et analyse des marchés en temps réel\nAccès à plus de 30 indicateurs techniques\nNeuf délais différents au choix\nIdentification des tendances du marché et des signaux pour les points d'entrée et de sortie\nUn système de sécurité puissant et une fonctionnalité multi-dispositifs\nTradez en toute confiance au moment qui vous convient\nMetaTrader 5, ou MT5, est la plateforme de trading en ligne la plus récente et la plus avancée de MetaQuotes. 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Le téléchargement de MetaTrader 5 est entièrement gratuit.\nCe que la plateforme MetaTrader 5 offre :\nPlus de types de transactions de solde par rapport à MT4\nUn total de 44 objets analytiques et un nombre illimité de graphiques\nUn calendrier économique intégré et un système de messagerie\nTesteur de stratégie multithread\nProcessus de transfert de fonds entre comptes\nUn système d'alertes pour rester à jour avec tous les derniers événements du marché\nCommunauté MQL5 intégrée pour que les traders puissent discuter et réseauter avec leurs pairs et partager des conseils et des stratégies\nPour plus d'informations sur les principales différences entre les plateformes MT4 et MT5, consultez notre pratique infographie.\nChoisissez une plateforme de trading pour votre dispositif\nL'un des principaux avantages de MT4 et MT5 est qu’elles sont les deux disponibles sur une grande variété de dispositifs. Que vous préfériez négocier à partir de votre mobile, tablette ou PC, vous avez le choix !\nVous préférez trader dans le confort de votre bureau ? Téléchargez MetaTrader sur votre PC pour recevoir la boîte à outils d'analyse technique complète. Disponible pour MT4 et MT5.\nVotre système d'exploitation Mac\nVous utilisez un Mac ? Explorez les marchés financiers sur votre ordinateur portable ou votre ordinateur de bureau. Découvrez comment télécharger MT4 et MT5 gratuitement aujourd’hui.\nVous recherchez une simplicité totale ? MT4 et MT5 avec WebTrader - aucun téléchargement requis ! Vous avez juste besoin d’une connexion Internet.\nAndroid – Portable et Tablette\nSi vous êtes un utilisateur Android, vous pouvez suivre chaque mouvement du marché en téléchargeant MT4 et MT5 sur votre mobile ou tablette comme vous le préférez.\nIOS – iPhone et iPad\nVous préférez trader depuis votre iPhone ou iPad ? Téléchargez MT4 ou MT5 pour iOS directement sur l'App Store d'Apple. C’est complètement gratuit.\nIndicateurs et modules complémentaires de MetaTrader\nLes indicateurs et modules complémentaires MetaTrader vous permettent d'adapter votre expérience de trading à vos besoins individuels. Ces outils peuvent vous donner des informations clés sur une variété de facteurs, notamment les mouvements de prix, les tendances du marché et plus encore.\nQue sont les indicateurs de MetaTrader ?\nLes indicateurs de MetaTrader sont des outils d'analyse technique sophistiqués qui, lorsqu'ils sont utilisés efficacement, peuvent stimuler à la fois votre réussite et votre rentabilité. Vous aurez automatiquement accès à certains des indicateurs les plus performants disponibles lorsque vous téléchargez MetaTrader avec FXTM.\nChaque indicateur de MetaTrader a une fonction unique, donc plusieurs peuvent être combinés en fonction de votre stratégie de trading. 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La STQ consolide son offre de services à l’approche de Pâques en attendant le nouveau traversier\nLe CTMA Voyageur devrait rester opérationnel à la traverse Matane–Godbout–Baie-Comeau jusqu’au 31 mai.\nPour faire face aux déplacements induits par le congé pascal et permettre à des vacanciers de planifier dès maintenant leur séjour dans la région cet été, la Société des traversiers du Québec (STQ), toujours sur le point de conclure l’achat d’un nouveau traversier de relève permanent qui officierait entre Matane et la Côte-Nord en attendant le retour du F.-A.-Gauthier, a consolidé son offre de services dans la région.\nAprès avoir mis pour de bon l’Apollo au rancart le mois dernier, la STQ s’était de nouveau tournée vers la compagnie CTMA pour faire venir le Voyageur à Matane, réservé en priorité au transport de poids lourds. Cette entente aurait été prolongée jusqu’au 31 mai pour continuer à offrir un service régulier aux transporteurs routiers à la traverse Matane–Godbout–Baie-Comeau, avec deux allers-retours quotidiens les jeudis, vendredis et samedis.\nPar ailleurs, notamment pour permettre à des vacanciers de programmer leur séjour éventuel dans la région cet été, la STQ a confirmé le 9 avril que la liaison aérienne mise en place pour les piétons entre Mont-Joli, Baie-Comeau et Sept-Îles sera maintenue jusqu’à la fin du mois de juillet, avec des modifications prévues à l’horaire pour cet été. Bien que les réservations ne soient acceptées pour le moment que jusqu’au 30 avril, la STQ a annoncé travailler à la mise en place d’une solution qui réduira l’attente de ces réservations.\n« L’objectif prioritaire demeure l’arrivée d’un navire de relève permanent au début de l’été, dans les environs du 30 juin, mais nous avons voulu mettre en place dès aujourd’hui des solutions alternatives pour permettre aux touristes de boucler leurs vacances », a précisé le porte-parole de la STQ, Alexandre Lavoie. L’utilisation de l’aéroport de Matane comme solution alternative pour venir compléter la desserte de Mont-Joli est toujours en réflexion.\nDes ententes avec des opérateurs privés\nPour consolider l’offre de traverses entre les deux rives du fleuve, la STQ s’est aussi tournée vers des opérateurs privés pour les convaincre d’avancer leur date de mise en service. Des ententes ont ainsi été conclues avec les traverses Rimouski-Forestville et Trois-Pistoles–Les Escoumins, qui débuteront leur saison près d’un mois plus tôt que prévu. Une offre bonifiée devrait survenir par conséquent lors de la période plus achalandée du congé de Pâques puisque la date de début de saison estimée pour la traverse de Rimouski sera le 18 avril, avec trois allers-retours par jour sur le CNM Évolution, pouvant embarquer 30 voitures et 175 passagers (réservations au 1 800 973-2725). Du côté de la traverse de Trois-Pistoles, la date de début de saison estimée est le 20 avril, avec un navire d’une capacité de 42 véhicules et 195 passagers (réservations au 1 877 851-4677). Le montant de l’entente entre la STQ et ces opérateurs privés n’a pas été révélé.


Appartements loi Pinel (ex Duflot) - Beuzeville (27210) | La Vie Immo Neuf\nProgrammes Investir Beuzeville\nAucun programme en loi Pinel, LMNP, et autres appartements neufs pour investir à Beuzeville, ne correspond à vos critères de recherche.\nUn investissement immobilier locatif dans Beuzeville vous permet, grâce à la loi Pinel (ex loi Duflot) de réduire vos impôts à hauteur de 18%. La loi Pinel BBC Beuzeville a pour avantage, si vous investissez sur 9 ans, de vous faire profiter d’une réduction de jusqu’à 54 000€ du prix du logement acheté dans le neuf.\nPour être éligible à ce « dispositif loi Pinel » de la ville de Beuzeville, votre bien (appartement neuf ou maison neuve) doit être en conformité avec la norme BBC (Bâtiment Basse Consommation). Le programme immobilier Pinel doit donc être BBC ou Effinergie + et le promoteur doit être en mesure de vous fournir l’attestation de conformité. Par ailleurs, le bien doit être éligible à la loi Pinel du fait de la zone (A, A bis, B1 ou B2) où la construction a lieu (Beuzeville) afin de profiter pleinement des avantages fiscaux de la loi Pinel BBC (anciennement loi Duflot BBC).\nTous les programmes immobiliers neufs pour habiter à Beuzeville\nPrix immobilier neuf Beuzeville\nLa ville de Beuzeville est éligible en loi Pinel, mesure fiscale permettant la construction de programmes immobiliers neufs dans des zones à forte demande locative.\nChaque programme immobilier neuf en loi Pinel à la vente sur Beuzeville ou à proximité vous permet d’investir dans un logement neuf et de réduire vos impôts grâce à la loi Pinel.\nAcheter un appartement neuf à Beuzeville vous permet donc d’investir dans de l’immobilier locatif éligible à la défiscalisation en loi Pinel. Pour calculer gratuitement votre réduction d’impôt en investissant dans un projet immobilier en Loi Pinel à Beuzeville : simulation loi Pinel.


Train_Hard_Win_Easy : Musculation Training Log p.285\n13238 messages • Page 285 sur 331 • 1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 331\npar Foxxy le 25/05 21h34\nVous etes fou je le redis avec vos EL\npar Bubulle le 25/05 21h56\n« Foxxy, pardonne-leur : ils ne savent pas ce qu’ils font »\npar Vovo le 26/05 06h54\nFoxxy a écrit: Vous etes fou je le redis avec vos EL\nTest, tu y prendra goût\npar Train_Hard_Win_Easy le 26/05 07h40\nBubulle a écrit: « Foxxy, pardonne-leur : ils ne savent pas ce qu’ils font »\nSi si, on préserve nos articulations et on fait du muscle\nVovo a écrit: Test, tu y prendra goût\nPas sûr, les pouwer n'aiment pas les séries longues (pour eux 5 reps c'est déjà long\npar hakuna le 26/05 08h44\nBelles séances et nickel les vidéos.\nQuelles sont les différences en hip trusts et glute ?\nMoi je fais soit l'un soit l'autre ...\npar Train_Hard_Win_Easy le 26/05 08h47\nHip thrust = recrutement des fessiers en priorité et secondairement des ischios et glute bridge c'est plutôt l'inverse.\npar hakuna le 26/05 09h00\nDu coup je vais faire les 2 alors car points faibles chez moi\npar Train_Hard_Win_Easy le 26/05 18h33\nSéance du 26.05.2020 :\ndeadlift barres bomber : 3x11x36kg (+3reps) 2min (RPE 7)\nhip thrust : 3x8x82kg (+3reps) 2min (RPE 5)\nélévations latérales : 3x50x5kg (+3reps) 1min30 (RPE 8)\nreverse crunch incliné : 3x26 (+3reps) - 1min30 (RPE 8.5)\nVidéos : https://www.instagram.com/p/CAqM--Bi_3b/\npar Nicolas85 le 26/05 19h41\nPourquoi ce +3 sur chaque exercice ?\npar Train_Hard_Win_Easy le 26/05 19h56\nParce que je progresse d'une rep par série à chaque séance, sur 3 séries ça fait +3 reps\npar Nicolas85 le 26/05 20h18\nHa ok. Tout simplement\npar Foxxy le 26/05 20h33\npar Julien13 le 26/05 21h05\nMaître gif a frappé\npar Train_Hard_Win_Easy le 26/05 21h08\npar Train_Hard_Win_Easy le 28/05 18h19\nSéance du 28.05.2020 :\ndéveloppé incliné : 3x12x50kg (+3reps) 2min (RPE 6)\nrowing barre EZ supination sur banc incliné : 3x8x57kg (+1kg) 2min (RPE 5.5)\nmagic tryceps : 3x18x21kg (+6reps) 2min (RPE 7)\ncurl incliné : 3x12x9,5kg (+6reps) 2min (RPE 5.5)\nVidéos : https://www.instagram.com/p/CAvVigcif3K/\npar Moff Tarkin le 28/05 21h37\nBon c'est mal barré pour la reprise des sports de combat\npar Train_Hard_Win_Easy le 29/05 07h00\npar Moff Tarkin le 29/05 08h35\nQuand tu voies qu'ils espèrent que le foot reprenne au mieux en Septembre, et qu'il entre dans la catégorie "sports collectifs et de contact", bah tu comprends vite que c'est mort jusque là\npar Julien13 le 29/05 08h38\nLa fédé de judo a déjà produit un document pour la reprise.\npar Train_Hard_Win_Easy le 29/05 18h33\nSéance du 29.05.2020 :\ndeadlift barres bomber : 3x12x36kg (+3reps) 2min (RPE 8)\nhip thrust : 3x9x82kg (+3reps) 2min (RPE 6)\nélévations latérales : 3x15x5,5kg (+0,5kg/haltère) 1min30 (RPE 5)\nreverse crunch incliné : 3x27 (+3reps) - 1min30 (RPE 8.5)\nVidéos : https://www.instagram.com/p/CAx7u_riquN/\npar Vovo le 29/05 18h44\nSéance du 01.06.2020 :\ndéveloppé incliné : 3x6x51kg (+1kg) 2min (RPE 5)\nrowing barre EZ supination sur banc incliné : 3x9x57kg (+1rep/série) 2min (RPE 5.5)\nmagic tryceps : 3x20x21kg (+2reps/série) 2min (RPE 8)\ncurl incliné : 3x14x9,5kg (+2reps/série) 2min (RPE 6.5)\nVidéos : https://www.instagram.com/p/CA5hfwkCGmu/\npar Foxxy le 01/06 17h49\nCa te stresse pas d'etre aussi facile sur le DI ?\nJe ne sais pas si tu cycles en reps ou en charge apres mais bon je pourrais pas\npar Nicolas85 le 01/06 19h43\nC'est plutôt l'inverse, non ? C'est lorsque l'on est vraiment dans le dur que c'est stressant\npar Train_Hard_Win_Easy le 01/06 20h33\nFoxxy a écrit: Ca te stresse pas d'etre aussi facile sur le DI ?\nPourquoi ça me stresserait ? Je suis en travail technique tranquille, j'aime bien moi\nOui mais toi t'es un bourrin de pouwer, t'as besoin de mettre lourd c'est plus fort que toi\nJe cycle en 6-12, reps puis charge\nNicolas85 a écrit: C'est plutôt l'inverse, non ? C'est lorsque l'on est vraiment dans le dur que c'est stressant\nJe suis plutôt de cet avis effectivement, surtout quand il y a risque de rester coincé sous la barre\npar Foxxy le 01/06 22h21\nATTENTION PRENDS DES POP CORN JE M'EMBALLE EN PLUS JE SUIS SERIEUX CE SONT DE VRAIES QUESTIONS QUE JE TE POSE\nEt moi aussi je suis en travail technique quand ya besoin\nTant mieux pour vous sérieusement !\nT'as raison Train rpe 5 j'y arriverais pas ! C'est comme si tu me disais au DC fais 3x6 @60kg je peux pas même si ca peut faire du bien de temps a autre oui pour moi du light pour info c'est 4x20 pas trop facile pas trop dur (rpe7 avec RP ou plus sans RP), j'ai p-e tort.\nJe pense d'ailleurs que c'est pour ca que je n'ai jamais fait vos cycles ou vous partez de super bas en rpe et je comprends pourquoi d'ailleurs on peut pas toujours forcer a fond.. quoi que mais pour moi si je suis en rpe8 je ne suis pas a fond donc j'ai bien bossé et donc je garantis ma progression pour la semaine prochaine.\nEn fait c'est comme la bourse ou un fond d'investissement, vos cycles garantissent une évolution constante mais du coup a vitesse très lente style +1kg ici au DI et tu mets.. 6 mois ? a gagner +10kg\nAlors que de mon cote je repousse bien souvent mes limites j'ai besoin a chaque fois d'un bon mindset et je risque un échec ou une stagnation qui m’amèneront a d’éventuels ajustements mais je paris donc si tout se passe bien de réussir ces +10kg en 3 mois soit la moitié.\nMaintenant la question que je me pose c'est est-ce qu'en rpe5/6 tu penses vraiment faire du muscle ?\nLe stress mécanique et la tension d’étirement / contraction par définition sont trop faibles pour détruire les fibres de ton muscle non ?\nEt la 2e question c'est donc si oui dans ce rpe la tu reposes ton SNC mais ne fait pas de muscle alors en PDM ca t'oblige a limiter ton surplus calorique quotidien durant cette période, qu'en penses-tu ?\nA moins que ce rpe ne dure qu'une semaine max mais j'en vois régulièrement sur les logs surtout pour les nouveaux exos et nouvelles charges.\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Je suis plutôt de cet avis effectivement, surtout quand il y a risque de rester coincé sous la barre\nApres tu connais tes capacités et si vraiment ca arrive c'est pas la mort de s'en dégager, ca ne m'arrive pas souvent pour info même quand je tente des trucs comme aujourd'hui.\nL'amour du lourd\npar Train_Hard_Win_Easy le 02/06 07h47\nFoxxy a écrit: ATTENTION PRENDS DES POP CORN JE M'EMBALLE EN PLUS JE SUIS SERIEUX CE SONT DE VRAIES QUESTIONS QUE JE TE POSE\nFoxxy a écrit: Et moi aussi je suis en travail technique quand ya besoin\nFoxxy a écrit: T'as raison Train rpe 5 j'y arriverais pas ! C'est comme si tu me disais au DC fais 3x6 @60kg je peux pas même si ca peut faire du bien de temps a autre oui pour moi du light pour info c'est 4x20 pas trop facile pas trop dur (rpe7 avec RP ou plus sans RP), j'ai p-e tort.\nEn général quand on démarre direct à un vrai RPE 8 on ne va pas bien loin malheureusement. Mais effectivement pour la semaine suivante ça doit aller c'est sûr, tu dois pouvoir en faire quelques-unes derrière (si tu ne montes pas de 10kg à la fois bien sûr ).\nFoxxy a écrit: En fait c'est comme la bourse ou un fond d'investissement, vos cycles garantissent une évolution constante mais du coup a vitesse très lente style +1kg ici au DI et tu mets.. 6 mois ? a gagner +10kg\nNe te fie pas à mon exemple, je ne suis pas le cycle "classique" pour les développés barre (faire 3x12 et +2kg à chaque séance, puis baisser à 3x10 quand on est RPE 9 + 3min de RIS en 12 reps, puis 3x8 quand le 3x10 arrive à RPE 9), sinon ça irait bien plus vite.\nFoxxy a écrit: Maintenant la question que je me pose c'est est-ce qu'en rpe5/6 tu penses vraiment faire du muscle ?\nCette séance RPE 5-6 non, mais il faut regarder l'ensemble. C'est "normal" d'être en RPE 5 en début de cycle : il vaut mieux pour ta progression que tu sois RPE 5 quand tu fais 3x6 si ton objectif c'est d'aller chercher le 3x12 (ou si tu fais 3x10 et que tu dois aller chercher le 3x20). Et effectivement la fin de cycle (3x12 ou 3x20) doit être idéalement autour du RPE 7-8.\nEn gros cette marge sert à prendre de l'élan pour mieux valider la fin de cycle donc sur du 6-12, les séances de 6 à 9 reps doivent être relativement "faciles" et sur du 10-20, celles de 10 à 15 idem.\nFoxxy a écrit: Et la 2e question c'est donc si oui dans ce rpe la tu reposes ton SNC mais ne fait pas de muscle alors en PDM ca t'oblige a limiter ton surplus calorique quotidien durant cette période, qu'en penses-tu ?\nEn fait non parce que si tu planifies bien, dans chaque séance tu devrais avoir des exos en début de cycle pendant que d'autres seront en fin de cycle, du coup ce surplus calorique sera utile.\nAprès personnellement je ne suis pas pour abuser sur le surplus, je pense qu'il doit rester léger, proche de la maintenance.\nFoxxy a écrit: A moins que ce rpe ne dure qu'une semaine max mais j'en vois régulièrement sur les logs surtout pour les nouveaux exos et nouvelles charges.\nOui comme tu l'auras compris, cette facilité est temporaire (2-3 séances). Sur les nouveaux exos c'est normal bien sûr et nouvelles charges = début de cycle donc normal aussi\nFoxxy a écrit: Tranquille Emile !\nOui ça reste rare et tu peux facilement le voir venir si tu as été un minimum progressif\npar Foxxy le 02/06 09h45\nJe vais être honnête je déconseille ce que je fais j'avoue je le fais uniquement car ca fonctionne pour l'instant avec moi et parce que j'aime ca.\nC'est aussi pour cette raison que j’évite de lire l'article sur les cycles pour éviter d’être tenté de changer même si j'en ai saisi la moitié je pense.\nCe qui pourrait être intéressant en effet ce serait grâce au cahier de me comparer avec quelqu'un par ex Thomas il me semble qu'il cycle de cette façon au DC.\nSi on regarde depuis que j'ai mon Home Gym il y a beaucoup d'exercices ou j'ai bossé ma technique et d'autres ou je la bosse encore (mais plus en léger) !\nJ'ai fait des modifs de routine etc mais le DC est resté constant - enfin je saute des semaines d'évo parfois comme la semaine pro - donc je prends cet exemple :\nLe 14/04 j’étais a 4x6 @80kg rpe10 et le 01/06 je viens de valider 2x9 - 2x10 @80kg\nLa dedans j'ai fait un échec sur le 4x8 en dernière série ou j'ai reposé la barre discussion sur le terme de RP qu'on avait eu, je l'ai validée la semaine d’après.\nDans 2 semaines donc 2 mois apres le 15/06 normalement je serais a 4x4 voire 4x5 @90kg tout dépend de la semaine pro si je démarre a 5x3 ou 4x4\nQuand ce sera fait, la 2nd étape serait de voir ensuite si je mets a peu près le même temps (3 mois max car j'ai sauté des étapes) pour augmenter de nouveau de 10kg ce qui est beaucoup moins sur !\nJe précise que si je saute des étapes c'est que je m'en sens capable et c'est parce que j'ai annoncé réussir le gold a la fin de l’été ce qui est un défi énorme quand tu pars mi avril de 80kg série courte rpe10.\nCa dépend aussi de l'augmentation du PDC faut pas se leurrer mais je pense qu'on a tout de même un potentiel de développement du SNC deja très grand et que beaucoup sous estime.\nFoxxy a écrit: Je vais être honnête je déconseille ce que je fais j'avoue je le fais uniquement car ca fonctionne pour l'instant avec moi et parce que j'aime ca.\nFoxxy a écrit: Ce qui pourrait être intéressant en effet ce serait grâce au cahier de me comparer avec quelqu'un par ex Thomas il me semble qu'il cycle de cette façon au DC.\nOui il cycle en long comme sur l'isolation.\nFoxxy a écrit: Si on regarde depuis que j'ai mon Home Gym il y a beaucoup d'exercices ou j'ai bossé ma technique et d'autres ou je la bosse encore (mais plus en léger) !\nOui je sais bien t'inquiète mais j'aime troller\nFoxxy a écrit: J'ai fait des modifs de routine etc mais le DC est resté constant - enfin je saute des semaines d'évo parfois comme la semaine pro - donc je prends cet exemple :\nOui tu cycles à ta manière (j'ai pas trop suivi la logique mais ça ressemble à des cycles quand même ).\nFoxxy a écrit: Quand ce sera fait, la 2nd étape serait de voir ensuite si je mets a peu près le même temps (3 mois max car j'ai sauté des étapes) pour augmenter de nouveau de 10kg ce qui est beaucoup moins sur !\nAh oui c'est vrai tu t'es fixé un délai pour le gold ! Bah écoute on va voir comment tu t'en sors, au pire tu décaleras l'objectif à Noël si tu vois que ça ne passera pas\nFoxxy a écrit: Ca dépend aussi de l'augmentation du PDC faut pas se leurrer mais je pense qu'on a tout de même un potentiel de développement du SNC deja très grand et que beaucoup sous estime.\nOui bien sûr la perf et le poids de corps sont liés.\nFoxxy a écrit: Ca passe !\npar Foxxy le 02/06 11h52\nJe préfère le gif de Matt aka Aquaman\nC’était que du curl lourd sur ce log et niveau bronze en plus qq chose comme ca mdr\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Oui tu cycles à ta manière (j'ai pas trop suivi la logique mais ça ressemble à des cycles quand même ).\nJ'applique bêtement une surcharge progressive de base a savoir sur un gros polyart comme le DC sur 4 séries + 4 reps si ca passe bien je continue si c'est chaud je le fais en 2 séances donc +2 reps par séance et si c'est vraiment chaud je passe a +1 rep mais jamais atteint ce point la. Je monte a 4x10.\nPuis j'augmente de 10kg comme un barbare.\nRep range 3-10 ici (mais ca varie selon l'exo sur du DI je suis plus sur du 5-12, du Squat 3-9 ou 10 et du SdT quand ma technique sera correcte ce sera surement du 1-7 pour l'instant c'est du 3x5 avec +2,5kg semaine).\nLa rep range peu paraître étrange, je la base au feeling ou je suis le plus a l'aise et performant tout en conservant une bonne technique même si je m'inspire de ce que je peux lire évidemment.\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Ah oui c'est vrai tu t'es fixé un délai pour le gold ! Bah écoute on va voir comment tu t'en sors, au pire tu décaleras l'objectif à Noël si tu vois que ça ne passera pas\nBah non je dois réussir je l'ai annoncé ! Apres forme validée ou pas je pense que je m'en fous je m'en tiendrais très certainement a mon exécution traditionnelle avec compromis si je vois que c'est possible. On va pas se flinguer au curl en tendant complètement les bras par ex.\nLe Gold c'est pas une récompense ou une reconnaissance que je cherche c'est simplement un objectif a court terme qui me sert de motivation supplémentaire. Je ne suis en réelle compétition qu'avec moi même.\nEt le gros du travail ce sont les perfs pecs justement, avec ischios et p-e épaules ensuite\nBON J'ARRETE DE POLLUER TON LOG\nSquat cet aprem\npar Train_Hard_Win_Easy le 02/06 12h16\nFoxxy a écrit: Je préfère le gif de Matt aka Aquaman\nFoxxy a écrit: J'applique bêtement une surcharge progressive de base a savoir sur un gros polyart comme le DC sur 4 séries + 4 reps si ca passe bien je continue si c'est chaud je le fais en 2 séances donc +2 reps par séance et si c'est vraiment chaud je passe a +1 rep mais jamais atteint ce point la. Je monte a 4x10.\nFoxxy a écrit: Puis j'augmente de 10kg comme un barbare.\nPutain (ça me rappelle un certain log ça... ).\nFoxxy a écrit: Rep range 3-10 ici (mais ca varie selon l'exo sur du DI je suis plus sur du 5-12, du Squat 3-9 ou 10 et du SdT quand ma technique sera correcte ce sera surement du 1-7 pour l'instant c'est du 3x5 avec +2,5kg semaine).\nEffectivement c'est un peu spécial comme rep range, même si le principe reste proche de ce qu'on fait.\nFoxxy a écrit: Bah non je dois réussir je l'ai annoncé ! Apres forme validée ou pas je pense que je m'en fous je m'en tiendrais très certainement a mon exécution traditionnelle avec compromis si je vois que c'est possible. On va pas se flinguer au curl en tendant complètement les bras par ex.\nAhah mais on te souhaite de réussir !\nOui les critères du club ne sont pas super safe, on en parlait l'autre jour sur je ne sais plus quel log. Perso pareil je m'en tiens au "léger flex" vu que je ne poste plus de perfs là-bas (je ne pense pas faire mieux que ce que j'ai fait quand j'étais jeune ).\nFoxxy a écrit: BON J'ARRETE DE POLLUER TON LOG\nMais pas du tout, c'était intéressant cet échange, tu reviens quand tu veux\nFoxxy a écrit: Squat cet aprem\nBon squat alors !\npar Foxxy le 02/06 13h17\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Putain (ça me rappelle un certain log ça... ).\nQui donc ? Me dit pas Abou la t'abuses lui c’était +10kg a chaque séance jusqu'a 160kg au Squat\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Effectivement c'est un peu spécial comme rep range, même si le principe reste proche de ce qu'on fait.\nOn va pas rentrer dans le débat mais plus le temps passe plus je pense que le SBD est primordial pour l'hypertrophie et le dév du SNC et qu'il faut privilégier technique, force et explosivité (a ne pas confondre avec force élastique) sur ces exercices qui sont très taxants - et non pas séries longues.\nCa sonne power mais bon tout est lié, faisons ce qu'on aime faire ya pas qu'une route vers l'Olympe\npar Train_Hard_Win_Easy le 02/06 14h08\nFoxxy a écrit: Qui donc ? Me dit pas Abou la t'abuses lui c’était +10kg a chaque séance jusqu'a 160kg au Squat\n+10kg et -10cm d'ampli à chaque séance ouais\nSi si c'est bien à lui que je pensais\nFoxxy a écrit: On va pas rentrer dans le débat mais plus le temps passe plus je pense que le SBD est primordial pour l'hypertrophie et le dév du SNC et qu'il faut privilégier technique, force et explosivité (a ne pas confondre avec force élastique) sur ces exercices qui sont très taxants - et non pas séries longues.\nBah clairement le squat et le deadlift ne sont pas faits pour les séries longue je trouve, à cause du gainage qui est limitant puisqu'il ne pourra jamais suivre la puissance des cuisses/fessiers.\nAprès de là à dire que c'est primordial pour prendre du muscle je n'irais pas jusque là, aucun exercice n'est indispensable et il existe des alternatives quasiment aussi rentables tout en étant moins risquées (et donc qui permettent de s'entraîner sur le long terme, parce que quand tu te seras niqué le dos avec tes exercices d'homme ça sera plus dur de prendre du muscle si tu ne peux pas t'entraîner ).\nAprès si effectivement tu privilégies la technique (ce qu'il vaut mieux faire si tu ne veux pas te blesser), ton gainage te fera stopper ton squat et ton dead alors que tes jambes en auront encore sous le pied et du coup niveau progression musculaire ça ne sera plus aussi efficace que des exercices sur lesquels tu peux bourrer sans risques et où ce sont bien les muscles ciblés qui vont te faire arrêter le mouvement (comme avec une presse à cuisses par exemple ou les fentes bulgares comme fait Antho). Mais ça va te donner des résultats tant que ton gainage suivra, je suis d'accord qu'il n'y a pas qu'une façon d'obtenir des résultats, même si il y en a de plus optimales que d'autres, et c'est important d'aimer ce qu'on fait sinon on abandonne vite\npar Foxxy le 02/06 16h50\nOui bien sur on dira optimale les machines guidées c'est bien normal, une bonne machine d'ailleurs j'ai rien contre et j'aime bien la presse\nFaire du Squat bulgare par contre ca m'enmerde de fou et ya des mouvements qui me tentent pas a ce jour comme le RP ou le HT et la trap bar.\nOn est tous d'accord pour dire - meme si j'y prends du plaisir - que le SBD est dangereux. D'une part même en étant fait pour deux des 3 par ex Squat et Deadlift c'est possible on peut se blesser facilement donc c'est clair que ce n'est pas le plus judicieux et puis ca depend aussi de plein de choses du bassin, de la mobilité de hanche, de l'ossature etc.\nJe suis d'ailleurs pas trop fait pour, a la limite le bench mais j'ai un bassin large quand même.\nJ’arrêterais surement a terme mais je ne sais pas quand, des bonnes machines en home gym aussi c'est chaud\nPar contre faut reconnaître qu'on a tous fait "au début" (moins de 2 ans de muscu) au moins du Squat et du DC, qu'on a forcé comme des tarés et que ca nous a apporté les plus gros gains.\npar Train_Hard_Win_Easy le 02/06 17h53\nFoxxy a écrit: Oui bien sur on dira optimale les machines guidées c'est bien normal, une bonne machine d'ailleurs j'ai rien contre et j'aime bien la presse\nLa trap bar je suis sûr qu'un bourrin comme toi adorerait\nC'est un mouvement hybride entre le squat et le terre sans leurs inconvénients respectifs : pas la barre sur le dos donc tu finis pas en good morning et pas de barre devant donc pas de dos en porte à faux. Le mouvement est hyper naturel et en général on est bien plus à l'aise et bien plus fort dessus.\nFoxxy a écrit: On est tous d'accord pour dire - meme si j'y prends du plaisir - que le SBD est dangereux.\nLe bench ça va encore.\nFoxxy a écrit: D'une part même en étant fait pour deux des 3 par ex Squat et Deadlift c'est possible on peut se blesser facilement donc c'est clair que ce n'est pas le plus judicieux et puis ca depend aussi de plein de choses du bassin, de la mobilité de hanche, de l'ossature etc.\nDes bonnes machines tout court, même en salle, c'est dur à trouver parce qu'il faut qu'elles te soient adaptées.\nFoxxy a écrit: Par contre faut reconnaître qu'on a tous fait "au début" (moins de 2 ans de muscu) au moins du Squat et du DC, qu'on a forcé comme des tarés et que ca nous a apporté les plus gros gains.\nSquat, bench, rowing barre buste penché à 90°, soulevé de terre roumain ouais c'était la base\nMais avec le recul, si tu remplaces les exercices dangereux par des alternatives plus sécuritaires, squat par du front squat, roumain par du hip thrust et rowing barre par du rowing haltère à un bras ou rowing barre en appui ventral et tu obtiens sans doute à peu près le même physique en prenant moins de risques je pense\nSéance du 02.06.2020 :\ndeadlift barres bomber : 3x6x36,5kg (+0,5kg/barre) 2min (RPE 5)\nhip thrust : 3x10x82kg (+1rep/série) 2min (RPE 6.5)\nélévations latérales : 3x16x5,5kg (+1rep/série) 1min30 (RPE 5)\nreverse crunch incliné : 3x28 (+1rep/série) - 1min30 (RPE 8.5)\nVidéos : https://www.instagram.com/p/CA8JY4fC9LR/\npar Foxxy le 02/06 19h00\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: La trap bar je suis sûr qu'un bourrin comme toi adorerait\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Mais avec le recul, si tu remplaces les exercices dangereux par des alternatives plus sécuritaires, squat par du front squat, roumain par du hip thrust et rowing barre par du rowing haltère à un bras ou rowing barre en appui ventral et tu obtiens sans doute à peu près le même physique en prenant moins de risques je pense\nMaybe ! Plus le risque est plus la récompense est grande ?! Or not\nDu coup tes 36kg a la trap ca correspond pas a 36kg au dead ou au squat sinon tu me fais honte la\n(j'ai vu t'as marqué rpe5)\npar Train_Hard_Win_Easy le 02/06 19h33\nFoxxy a écrit: Un de ces 4 !\nSurtout si t'es pas trop fait pour le squat, ça devrait résoudre le problème vu que le mouvement est quand même proche du squat je trouve mais avec moins de contraintes mécaniques\nFoxxy a écrit: Du coup tes 36kg a la trap ca correspond pas a 36kg au dead ou au squat sinon tu me fais honte la\nBah c'est 36kg par barre donc 72 en tout mais ça reste faiblard\npar Foxxy le 02/06 19h43\nAhhh c'est mieux déjà ! Pk tu comptes pas 72kg j'ai pas pigé c'est une barre pas une haltere


Cocotte en fonte grande taille – Poêle cuisine inox\nCreuset de cm, elle est vraiment d’une grande capacité, et je l’ai eue avec euros de . Quelle taille pour ma cocotte11 messagesjanv. Moins imposante que la traditionnelle cocotte en fonte, la mini .\nAre you looking for an expired domain name? DomRaider offers over 800domain names to boost your SEO and your traffic and to protect your brand. Le guide des tailles vous permettra de choisir la bonne cocotte en fonte pour votre.\nDécouvrez nos réductions sur l’offre Grande cocotte en fonte sur Cdiscount. Livraison rapide et économies garanties ! COCOTTE CREALYS Cocotte fonte 37cm ovale tous feux. Notre grande capacité de stockage vous assure une livraison immédiate et les meilleurs prix du marché.\nForme, taille, couleur, nombre de convives : Tout y est détaillé pour vous aider à. Le Creuset 211783100004Signature Cocotte Ovale Fonte Noir Mat cm. J’ai voulu me faire plaisir en m’achetant cette grande cocotte Staub en misant . De tailles et formes différentes, dans presque tous les coloris, la cocotte en fonte fait sa star.\nLe choix est grand et il est difficile de se . Le guide pour bien choisir votre cocotte en fonte Staub. Découvrez la meilleure taille de cocotte choisir et la forme à acheter selon votre cas particulier. Il en existe aujourd’hui de toutes les couleurs, formes et tailles. Quant à votre cocotte en fonte des grandes occasions, cm devrait suffire, car n’oublions pas . Vielle comme le monde, la cocotte en fonte permet de mijoter, mitonner ou braiser de.\nCocotte ronde en fonte émaillée tous feux cm. Les plus grandes marques sont au catalogue de La Redoute. Le choix de sa cocotte en fonte doit se faire en se fondant sur certains. Il est inutile de prendre une cocotte de grande taille si vos besoins ne . Pour les grandes occasions et les familles privilégiez les cocottes de 26 . Cocottes fonte Invicta, Chasseur de à cm pas cher pour plats de à personnes. Les cocottes en fonte se déclinent sous différentes tailles, de à cm.\nLa cocotte est en grande partie fabriquée à la main. Cocotte Ovale Rouge cm (litres) Staub – Cocotte en fonte émaillée. Cette cocotte en fonte ovale de grande taille est conçue pour aller au four, vous . STAUB, Cocottes en fonte, grils, poêles, cocottes et plats en céramique.\nUn savoir-faire traditionnel, une fabrication authentique. Les cocottes en fonte reviennent sur le devant de la scène sachez-le. La taille dépend de vos besoins et des utilisations que vous ferez de la cocotte. La cocotte en fonte est une marmite ronde ou ovale avec un couvercle bien assujetti et poignées sur les.\nFonte EmailléeRépartition uniforme de la chaleur du fond de la cocotte jusqu’au. Choisissez toujours un feu dont la taille correspond à celle de votre ustensile, .


Projet de loi de santé: la politique de santé mentale définie - ANPCME\nLe projet de loi de santé L’exposé des motifs du projet de loi santé\nMercredi 15 octobre 2014 – 16:46 Projet de loi de santé: la politique de santé mentale définie et les missions de la psychiatrie de secteur précisées\nPARIS, 15 octobre 2014 (APM) –\nLe projet de loi de santé, qui consacre l’un de ses articles à la santé mentale et la psychiatrie, donne une définition de la politique de santé mentale et précise les missions de la psychiatrie de secteur.\nLe projet de loi de santé est découpé en cinq titres auxquels s’ajoute un titre liminaire (cf APM VGRJE001) et comporte 57 articles, contre 54 dans une version soumise fin août au Conseil d’Etat (cf APM VGRHK003). Il a été présenté mercredi matin en conseil des ministres, puis lors d’une conférence de presse à la mi-journée. Il devrait être examiné par le Parlement début 2015.\nL’article consacré à la santé mentale et à la psychiatrie a été largement réécrit et allongé par rapport à la version transmise en août au Conseil d’Etat (cf APM VLRHL002), mais sans que le sens général en soit réellement modifié.\nPremière nouveauté, cet article 13 donne d’abord une définition de la politique de santé mentale. Cette politique « à laquelle l’ensemble des acteurs sanitaires, sociaux et médico-sociaux concernés, et notamment les établissements autorisés en psychiatrie contribue, est mise en oeuvre par des actions de prévention, de diagnostic, de soins, de réadaptation et de réinsertion sociale ».\nIl place ensuite la politique de santé mentale dans le cadre du « service territorial de santé au public » par ailleurs décrit dans le texte.\nAinsi, il indique que, dans ce cadre, « et afin de concourir à la qualité et la sécurité des parcours de santé et de vie des personnes souffrant de troubles psychiques dans le respect des objectifs du plan régional de santé et du projet territorial de santé, des contrats territoriaux de santé sont conclus entre l’agence régionale de santé [ARS] et les acteurs sanitaires, sociaux et médico-sociaux concernés afin de mettre en oeuvre les actions coordonnées de prévention, de soins et d’insertion nécessaires au sein de chaque territoire ».\nEn revanche, la précision selon laquelle « tous les établissements autorisés en psychiatrie participent à la politique de santé mentale ainsi qu’à l’organisation prévue pour la santé mentale par le service territorial de santé au public », a disparu.\nPar ailleurs, l’article 13 est plus précis que sa version antérieure sur les missions de la psychiatrie de secteur. Cette mission est désormais censée garantir à l’ensemble de la population:\n– « un recours de proximité en soins psychiatriques, notamment par l’organisation de soins ambulatoires de proximité, y compris sous forme d’intervention à domicile, en lien avec le médecin traitant »; ce lien avec le médecin traitant a été rajouté dans cette version\n– « l’accessibilité territoriale et financière des soins psychiatriques »\n– « la continuité des soins psychiatriques, y compris par recours à l’hospitalisation, si nécessaire en lien avec d’autres acteurs afin de garantir l’accès à des prises en charge non disponibles en proximité »; cette dernière proposition n’existait pas dans l’ancienne version.\nL’ARS « VEILLE » AUX ACTIONS DE SOUTIEN AUX FAMILLES ET AIDANTS\nL’article 13 ajoute aussi des obligations aux ARS.\nD’abord, comme dans la version Conseil d’Etat, le directeur général de l’ARS désigne, parmi les établissements de santé autorisés en psychiatrie et « assurant le service public hospitalier » défini dans le projet de loi, ceux d’entre eux qui assurent la psychiatrie de secteur. Il leur « affecte » une « zone d’intervention, de telle sorte que l’ensemble de la région soit couvert ».\nChaque établissement doit déterminer dans son projet d’établissement ou les documents fixant sa politique médicale « les modalités d’organisation de cette activité au sein de la zone qui lui a été affectée ». La précision selon laquelle « les équipes de psychiatrie de secteur mettent en oeuvre à cet effet les coopérations nécessaires et contribuent aux actions de prévention et d’insertion dans le cadre du service territorial de santé au public » a disparu dans cette version.\nEn revanche, il est désormais indiqué que l’ARS « veille à la qualité et à la coordination des actions de soutien et d’accompagnement des familles et des aidants des personnes faisant l’objet de soins psychiatriques, menées par les établissements de santé […] et par les associations ayant une activité dans le domaine de la santé et de la prise en charge des malades ».\nL’article 13 détaille aussi l’organisation pour les soins psychiatriques sans consentement. Comme dans la précédente version, le directeur général de l’ARS désigne, après avis du représentant de l’Etat dans le département concerné, un ou plusieurs établissements autorisés en psychiatrie chargés d’assurer ces soins psychiatriques sans consentement. La zone géographique dans laquelle l’établissement de santé ainsi désigné exerce ces missions, est définie dans son contrat pluriannuel d’objectifs et de moyens (CPOM).\nLe projet d’établissement ou les documents fixant la politique médicale des structures assurant ces soins doit préciser les moyens mis en oeuvre pour cette prise en charge et les modalités de coordination avec le secteur.\nL’article 13 indique aussi, comme dans son ancienne version, que « toute personne faisant l’objet de soins psychiatriques ou sa famille dispose du droit de s’adresser au praticien ou à l’équipe de santé mentale, publique ou privée, de son choix ». Mais il supprime la précision selon laquelle ce choix s’exerce « tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du secteur psychiatrique correspondant à son lieu de résidence ».


Le Hertha veut Bicfalvi, Djuricin partant?\n/ Bundesliga / Le Hertha veut Bicfalvi, Djuricin partant?\nPublié le 20 Mar 2012 à 14:09 par Cedric\nPremier relégable en Allemagne, le Hertha Berlin prépare déjà son mercato estival. En effet, selon Prosport.ro, la direction allemande songerait au milieu roumain, Eric Bicfalvi (24 ans). Ce dernier évolue au Steaua Bucarest et est libre en juin prochain. A noter que ce transfert est certainement lié au classement final du club à l’issue de la saison.\nDu côté des départ, les dirigeants germaniques pourraient laisser filer leur jeune attaquant autrichien de 19 ans, Marco Djuricin, si l’on en croit 4-4-2.com. Ce dernier, peu utilisé, aurait même la possibilité de revenir dans son ancien club, l’Austria Vienne.


Le nouveau site de CCR\nLa construction du circuit\nMars 2016 - Maj. 01-02-2021\nBienvenue sur le nouveau site de "CCR", le train de jardin de Château Crapaud Railway.\nSi vous êtes passionné de belles mécaniques, de machines à vapeur et de "jouets" qui ont une âme, n'hésitez pas et franchissez le pas : installez un train dans votre jardin, vous ne le regretterez pas !\nEt puis d'abord, pourquoi ce nom de "CCR" ?\nLorsque nous sommes arrivés dans notre maison, le terrain était totalement en friche et très humide. Les crapauds y avaient élu domicile et s'étaient installés en nombre.\nDes amis Britanniques qui passaient nous voir s'écrièrent : "c'est Château Crapaud ici !".\nDu coup le nom était donné à la maison et est resté depuis.\nAlors lorsqu'on décida d'y installer un train, le nom était déjà tout trouvé !\nEt maintenant promenez vous sur mon site pour découvrir ce petit monde ...\nLes derniers travaux ... Quoi de neuf ?\nPoursuite des travaux autour du viaduc : Lien vers la page 2 du viaduc\nAjout de 2 vidéos sur la Schools et le Chasse neige : Lien vers la page des vidéos\nAméliorer la voie, améliorer la voie, améliorer la voie ...\nEt oui, c'est une histoire sans fin ... ça bouge un terrain, et du coup tout le réseau aussi.\nLa pluie, le gel, le soleil, les feuilles, les enfants, les animaux sauvages (heu enfin ... je suis en région parisienne) ... Il faut en permanence vérifier l'alignement, la planéité, la stabilité de la voie.\nInitialement je ne voulais pas tout bétonner, mais peu à peu je me rencontre que c'est tout de même une solution assez pérenne sans pour autant transformer le jardin en bunker.\nEt puis ... et bien même si initialement mon réseau était destiné à de la voie étroite, j'ai craqué il y a quelques années pour une loco en voie normale.\nEt c'était frustrant de ne pas pouvoir la faire tourner sur mon circuit à cause de rayons trop serrés.\nAlors voilà comment on commence une nouvelle boucle avec de grands rayons. Et qui dit nouvelle boucle dit plus de longueur de voie à entretenir.\nEt puis il y a toujours le viaduc à compléter, et là aussi il y a pas mal de travail.\nEntre extensions et entretien, ce n'est pas facile de trouver du temps pour faire rouler les trains, mais pour le moment nous sommes en hiver et c'est le matériel roulant que je suis en train d'entretenir.


Limousines blanches et blondes platine de Dan Fante - BIENVENUE SUR LE BLOG LITTERAIRE\nLimousines blanches et blondes platine de Dan Fante\nBruno Dante travaille dans une boîte de télémarketing. Il se fait renvoyer par son patron, « ce connard à l'ego surdimensionné », pour avoir passé des coups de fil privés. Le chèque de 511 dollars qu'il reçoit pour ses mauvais et déloyaux services n'est pas signé ; dans l'urgence, il doit chercher un nouvel emploi.\nAu même moment, il essuie un nouvel échec ; sa maison d'édition repousse sine die la publication de son manuscrit La fin des haricots, que le grand Selby avait salué.\nIl répond à une annonce, pour devenir chauffeur de maître, passé par David Koffman, son ancien patron new-yorkais qui tient une boîte de location de limousines, et veut ouvrir une filiale de DavKo à Hollywood. Il engage Bruno et en fait au bout de quelques mois son associé. Malgré ce concours de circonstances plutôt favorables, Bruno ne parvient pas régler son problème avec l'alcool et l'écriture de nouvelles qu'il entreprend ne l'aide pas à s'en sortir. Il chute et rechute constamment jusqu'à arrestation en état d'ébriété et son renvoi de DavKo.\nInterné dans un centre pour alcooliques, il remonte doucement la pente ; il y apprend aussi que son nouveau manuscrit est accepté par une petite maison d'édition, grâce à JC Smart, sa cliente préférée lorsqu'il était chauffeur, une vieille dame, ancienne professeur de littérature.\nDan Fante nous propose un nouveau volet des péripéties de son alter ego Bruno Dante, poursuivant ainsi la construction de son original travail à la fois de fiction et d'autobiographie.\nA travers une écriture directe, abrupte, vive, énervée, Fante nous entraîne avec lui dans les cercles infernaux de sa maladie : l'alcoolisme. Contrairement à beaucoup de livres récents traitant ce même thème, Dan Fante évite le pathos et l'aspect bien pensant et insupportable que prônent les réunions des AA.\nBruno Dante se met à nu, exhibant sans fards sa misogynie, sa misanthropie, sa violence, sa bêtise, sa mauvaise foi, sa détresse, toutes ses faiblesses purement humaines. Ses mots crus sonnent comme des uppercuts qui éclatent dans nos oreilles timorées.\nLe fantôme de son père, le grand John Fante, plane comme une épée de Damoclès tout au long du roman, mais Dan n'a pas à rougir !\nSi Limousines blanches et blondes platine a d'indéniables qualités littéraires, nous mettons un petit bémol sur son aspect monomaniaque et nombriliste qui dessert parfois le livre. Dans ce roman, plus que dans ses précédents, Dan Fante semble se couper du monde extérieur, peut-être pour souligner davantage l'aspect personnel de sa maladie qu'il a vécu à huis-clos.\nAvoir localisé l'intrigue du roman à Hollywood, ville du superficiel par excellence, de l'argent facile et de l'obscénité à outrance, donne au livre une cohérence intéressante. On croise à l'arrière des limousines des producteurs cokés, des chanteuses hystériques, des dealers violents et tout type (ou stéréotype) de personnages pourris par l'argent et le succès qui les ont vidés de leur essence et du peu d'humanité qu'ils avaient. Une vulgarité tellement humaine !\nComme les chevaux des livres de chevalerie, les limousines de Dan Fante portent des noms (Pearl, Big Red...), mais qu'il est loin le temps de l'amour courtois ! On traverse grâce au crack les neuf cercles de l'Enfer de Dante (Bruno) et l'on s'écrase dans un monde où le sexe devient une valeur marchande et la coke et l'alcool, des valeurs existentielles.\nLimousines blanches et blondes platine est un livre à lire absolument si l'on veut être dégoutté un peu plus du monde que l'on subit, ou tout simplement si l'on aime les mots qui sonnent juste. Dan Fante reste un des grands auteurs de la littérature underground US.\nfante, dan, limousines blanches, aranzueque arrieta\nModifié le samedi 13 novembre 2010 13:22\ncrazyness-fancyness, Posté le samedi 04 décembre 2010 08:56\nJ'ai adoré ce livre, je le trouve vrai et saisissant :)


Dans le numéro de juillet de L'actualité - Donner, ça rend heureux\nMONTRÉAL, le 8 juin /CNW/ -- MONTRÉAL, le 8 juin /CNW Telbec/ -\nEn kiosque le vendredi 9 juin 2006\nL'entraide est à la mode, le succès de l'émission Donnez au suivant, animée et produite par Chantal Lacroix (photo de la couverture), en témoigne. En cette ère de familles éclatées, de travail précaire et d'individualisme, la société est en train de réinventer la solidarité, qui prend plusieurs formes.\nLe nombre de bénévoles diminue dans les associations communautaires du Québec. Mais cela ne signifie pas que la compassion soit à la baisse. "Le bénévolat, ce n'est plus seulement s'impliquer dans un organisme de charité. C'est aussi s'occuper de ses proches", affirme par exemple Sylvie Jochems, professeure au Département de travail social de l'UQAM. Les gens, particulièrement en milieu urbain, se développent d'autres réseaux de solidarité.\nCet altruisme que se manifestent les êtres humains mystifie encore les scientifiques. L'humain est en effet la seule espèce du genre animal capable de donner sans compter à de parfaits inconnus. Selon un sondage exclusif CROP-L'actualité, 73% des Québécois reconnaissent avoir récemment aidé des gens autour d'eux, connus ou pas.\nSoccer : l'exception nord-américaine\nLa fièvre du soccer a gagné toute la planète. Toute? Non, un continent résiste encore : l'Amérique du nord. Question de classes sociales, de culture et d'histoire...\nAster à ombelles, orge agréable, iris versicolore : en laissant la nature reprendre ses droits aux abords des autoroutes, Québec a non seulement mis de la couleur dans le paysage, mais il lutte contre les gaz à effet de serre!\nLe choc des deux Mexique\nBousculé par la Chine, le Mexique n'a pas tiré du libre-échange tous les profits souhaités. Et à l'approche des présidentielles du 2 juillet, le pays est plus divisé que jamais entre paysans pauvres et citadins riches.\nUrgence climat : Londres sort de la brume\nAncienne championne de la pollution atmosphérique, la Grande-Bretagne entend devenir la reine de la vertu. Des promesses? Oui, mais c'est tout de même mieux qu'au Canada!\nONF : le gardien du cinéma change de peau\nUn budget minceur et la perte de ses réalisateurs en résidence n'ont pas tué l'ONF, qui a pris le chemin du cinéma numérique, de la diffusion par Internet et du multimédia. Pour le meilleur ou pour le pire?\nCommuniqué envoyé le 8 juin 2006 à 12:50 et diffusé par :


Scies de laboratoire dentaire Le marché connaîtra une croissance énorme jusqu’en 2027 et une analyse Covid-19 – monblogapple\nScies de laboratoire dentaire Le marché connaîtra une croissance énorme jusqu’en 2027 et une analyse Covid-19\nUne évaluation systématique des contraintes montre le contraste avec les objectifs et permet un processus de planification. De plus, les points de vue des experts du marché ont également été pris en compte afin d’avoir une meilleure compréhension de l’ensemble du marché. Le but de l’étude de ces catégories est de déterminer l’importance de nombreux facteurs qui contribuent à la croissance du marché. Les conséquences négatives du Covid-19 sur de nombreuses entreprises sont décrites dans cette étude de marché. Ce rapport de marché Scies de laboratoire dentaire couvre également un large éventail d’avancées futures de produits ainsi que des zones géographiques importantes telles que l’Amérique du Nord, l’Europe, l’Asie-Pacifique, l’Asie du Sud-Est et l’Afrique. Le rapport sur le marché Scies de laboratoire dentaire comprend les principaux facteurs ayant un impact sur les obstacles, la croissance et les perspectives du marché de l’industrie, ainsi qu’une étude de la chaîne industrielle, des équipements de fabrication, des matières premières primaires et des consommateurs importants en amont. Les aspects de croissance, les applications, la rentabilité, l’analyse de la demande et la capacité de fabrication sont également abordés dans cette étude. Il prend également en compte l’impact des acquisitions sur la croissance future globale du marché. Les obstacles à l’entrée, les réglementations commerciales et les problèmes financiers et récurrents font partie des nombreux nouveaux termes inclus dans le rapport.\nObtenez un exemple de copie du rapport de marché Scies de laboratoire dentaire à l’adresse:\nSur la base de l’application, le marché Scies de laboratoire dentaire est segmenté en:\nMarché mondial Scies de laboratoire dentaire par type:\n1.2 Analyse PEST (politique, économique, sociale et technologique) du marché Scies de laboratoire dentaire\n3 Segmentation du marché Scies de laboratoire dentaire par types\n4 Segmentation du marché Scies de laboratoire dentaire par les utilisateurs finaux\n6 Produit de base du marché Scies de laboratoire dentaire dans les principaux pays\n7 Amérique du Nord Scies de laboratoire dentaire Analyse du paysage\n8 Europe Scies de laboratoire dentaire Analyse du paysage\n9 Asie-Pacifique Scies de laboratoire dentaire Analyse du paysage\n10 Amérique latine, Moyen-Orient et Afrique Scies de laboratoire dentaire Analyse du paysage\nLe rapport d’analyse de marché Scies de laboratoire dentaire fonctionne comme un instrument efficace pour aider les organisations clés à augmenter leur portefeuille de produits et à renforcer leur position sur le marché. Il est utile de prendre des décisions calculées et intelligentes pour réussir en affaires. La croissance du marché dans des régions clés est couverte ici, telles que l’Europe, l’Amérique du Nord, l’Asie-Pacifique, le Moyen-Orient, l’Afrique et l’Amérique latine. Afin de faire avancer votre entreprise sur le marché, il est essentiel de connaître certaines métriques et tactiques de marché et ce rapport de marché Scies de laboratoire dentaire est le meilleur moyen d’obtenir ces métriques.\nRapport détaillé sur le marché Scies de laboratoire dentaire: public cible\nFabricants de Scies de laboratoire dentaire\nNégociants, distributeurs et revendeurs de Scies de laboratoire dentaire\nScies de laboratoire dentaire associations industrielles et organismes de recherche\nChefs de produit, administrateur de secteur Scies de laboratoire dentaire, cadres de niveau C des secteurs\nLes principaux moteurs clés couverts dans ce rapport sur le marché Scies de laboratoire dentaire influencent la croissance du marché, les menaces, les opportunités et les défis. L’impact des avancées émergentes clés sur les progrès actuels et à venir de l’entreprise est également présenté ici. Il indique quelles mesures doivent être suivies par les organisations pour faire face aux risques. Il permet d’identifier divers sous-segments pour comprendre la structure de l’industrie. Il définit précisément la concurrence sur le marché pour les années de prévision 2021-2027. Ce rapport de marché continue ensuite à parler de certains développements concurrentiels importants tels que les accords, les lancements de nouveaux produits, les extensions et les acquisitions sur le marché. Il parle en outre de facteurs importants qui influencent les défis et les risques spécifiques à l’industrie. Cette analyse de marché Scies de laboratoire dentaire fonctionne comme une ressource puissante pour les acteurs commerciaux et les parties prenantes pour prendre le dessus.\nRapport sur le marché des matériaux isolants rigides\nRapport sur le marché des bifidobactéries\nRapport sur le marché des moteurs à turbopropulseurs\nRapport sur le marché de la résine acrylique pour la peinture plastique\nRapport sur le marché des céréales et des céréales\nScies de laboratoire dentaire Acteurs clés de l'industrieScies de laboratoire dentaire Analyse d'affairesScies de laboratoire dentaire Analyse de l'industrieScies de laboratoire dentaire Conseil en industrieScies de laboratoire dentaire Données historiques du marchéScies de laboratoire dentaire Marché 2021Scies de laboratoire dentaire Paysage concurrentiel de l'industrieScies de laboratoire dentaire Rapport d'étude de marchéScies de laboratoire dentaire TCAC du marchéScies de laboratoire dentaire Tendance future du marché 2021-2027Scies de laboratoire dentaire Tendances des études de marché\nLe rapport sur l’intelligence du marché des transformateurs d’instruments offre des perspectives de croissance 2021-2027


Les Liaisons généreuses, Métiers du livre, Métiers d'avenir - Journée d'étude - Métiers du livre\nLes Liaisons généreuses, Métiers du livre, Métiers d’avenir – Journée d’étude\nAccueil/Evénements/Les Liaisons généreuses, Métiers du livre, Métiers d’avenir – Journée d’étude\nLe 23 novembre 2018 se tiendront, à l’université de Bourgogne, Les Liaisons généreuses, première journée d’étude organisée par le Master 2 Métiers du Livre de l’UBFC. La journée se tiendra à l’université de Bourgogne, amphi de la Maison des Sciences et de l’Homme (MSH), esplanade Érasme.\nCette journée, intitulée Métiers du Livre, Métiers d’avenir, a pour vocation de mettre en lumière les liens qui unissent les différents maillons de la chaîne du livre. Une chaîne, oui, mais pas pour y enfermer ses acteurs. Plutôt un réseau de maillons interdépendants, une courroie de transmission entre l’auteur et le lecteur, requérant des savoir-faire variés et le plus souvent méconnus. Une libraire, des éditeurs, des représentants et des diffuseurs se retrouveront en duo pour échanger sur les spécificités de leurs métiers et les collaborations nécessaires pour qu’un projet éditorial aboutisse et, surtout, qu’il trouve ses lecteurs.\nAlors que la chaîne du livre n’a cessé de se transformer depuis Gutenberg, son développement s’est accéléré ces trente dernières années : PAO, réseaux de diffusion, prix unique du livre, livre numérique…\nEt après ? À quoi ressemblera l’avenir des métiers du livre ? C’est à cette question que la journée d’étude tentera de répondre.\n>> 9 h 45 Accueil des participants\n>> 10 h Ouverture de la journée par Marie-Ange Fougère (directrice du M2 Métier du Livre) puis Jean-Luc d’Asciano (modérateur)\n>> 10 h 30 Jean-Yves Mollier (professeur émérite d’histoire contemporaine) : « Le livre aujourd’hui »\n>> 11 h 00 « De la relation de l’éditeur à son représentant ou l’art de passer les textes »\nPascal Didier (représentant d’éditeurs, Diffusion Volumen Interforum)\nValérie Millet (directrice des Éditions du Sonneur)\n>> 11 h 45 « Comment faire du lien au-delà du commercial ? La relation éditeur/libraire »\nÉvelyne Levallois (libraire L’Autre Monde, Avallon)\nJulie Duquesne (relation libraires)\n>> 14 h 30 « Éditeurs et diffuseurs indépendants : à contre-courant »\nDavid Demartis (éditeur, consultant édition)\nDavid Doillon (diffuseur)\n>> 15 h 15 « L’éditeur, un couteau suisse ? Un métier aux multiples casquettes »\nFrançois Grosso (Éditions du Chemin de fer)\nViviane du Guiny (éditrice, relectrice)\n>> 16 h 15 Clôture de la journée, avec l’aimable participation de Fleur d’Harcourt, directrice éditoriale des Éditions Autrement.


Devis plombier Chamadelle : Comparez les prix [100% gratuit]\nDevis Plombier Chamadelle\nSi vous recherchez un plombier pas cher à Chamadelle pour prendre en charge toutes vos travaux rapidement avec meilleur rapport qualité/prix. Vous pouvez faire confiance à nos artisans qualifiés en mettant ses compétences pour être assuré de profiter d'un travail soigné et irréprochables.\nDéposez sans hésitation vos devis plombier clairs et détaillés pour vous permettre d'accepter ou de décliner l'offre. Vous pouvez dès à présent joindre l'un de nos conseillers qui feront un plaisir de rester à votre écoute pour vous conseiller au mieux.\nUn tarif pas cher pour réaliser toutes vos prestations à Chamadelle\nNotre site Devis plombier Chamadelle vous proposera toujours un tarif pas cher pour assurer tous vos travaux sans jamais lésiner sur le savoir-faire de nos professionnels. Nous faisons en effet partie des sites les plus compétitives car, nous serons également en mesure de vous fournir des devis gratuits pour les comparer et que nous vous remettrons sans demander aucun engagement. Grâce à nous, vous pourrez connaître le montant global des prestations de nos artisans qualifiés. Vous serez en effet totalement libre d'accepter ou de refuser notre service en prenant connaissance du montant des travaux de nos professionnels confirmés.\nCanalisations défectueuses où mal entretenues qui peuvent être une réelle urgence. Pour assurer votre confort de vie, nos meilleurs professionnels de Chamadelle peuvent intervenir.


Soirée de gala au Petit Palais pour Paris 2024 | Petit lutin du web\nSoirée de gala au Petit Palais pour Paris 2024\nLes différents membres de la commission d’évaluation du Comité international olympique ont pris le petit-déjeuner avec Emmanuel Macron à l’Élysée, après avoir été accueilli au Petit palais dimanche pour un dîner avec des célébrités, comme l’ancien président Nicolas Sarkozy, le sportif Teddy Riner ou encore l’artiste Mika.\nAfin de séduire le comité du CIO, un magnifique accueille leur a été fait par le basketteur NBA Rudy Gobert et le judoka Teddy Riner qui étaient les maîtres de cérémonie pour cette soirée.\nOn y a également vu de grands patrons, des élus… afin de montrer le soutien de la France à ce projet d’accueil des JO de 2024.\nUne unité affichée pour Paris 2024 peut avoir eu son effet auprès des membres, car cela dépasse la question de partis politiques, le mouvement sportif français mérite les Jeux Olympiques.\nLe Petit Palais a été transformé en un grand appartement avec une décoration très orientée : des photos de compétitions sportives, des livres lié au sport et à Paris, des objets rappelant des souvenirs ou des choses chères aux visiteurs étaient également présents pour parfaire la déco du soir.\nEn plus de cela, 5 grands chefs ont réalisé un menu d’exception, comme des langoustines pochées à la vanille, Chanvre de Bretagne, bar aux petits pois puis poularde Argenteuil et Agrumes de printemps.\nContrairement à Los Angeles et son côté festif, ses soirées pleine de laser, Paris a misé sur la convivialité, la gastronomie et la culture Française.\n← Le malus auto remplit les caisses de l’État\nLe THC inverserait le processus de vieillissement du cerveau →


French Corporate - PRIOLET FRERES-SAS\nRapport sur PRIOLET FRERES-SAS\nPrésentation générale de PRIOLET FRERES-SAS\nCette section vous présente de façon synthétique les informations publiques sur la société PRIOLET FRERES-SAS et ses dirigeants.\nLa société PRIOLET FRERES-SAS est situé au 11 B CHE DES TOURELLES 91360 EPINAY SUR ORGE\nElle a été crée le 29/01/2016 et elle est immatriculée sous le numéro 818086019 au greffe de EVRY\nPRIOLET FRERES-SAS est immatriculée au Registre du commerce et des sociétés.\nL'activité déclarée au greffe est : la vente au détail de volailles, produits de boucherie, charcuterie, triperie, sur un ou plusieurs marchés découverts déterminés pour lesquels son dirigeant bénéficie d'une autorisation personnelle d'occupation, toutes opérations liées à ce commerce. le négoce, l'achat, la vente, l'importation, l'exportation de tous produits alimentaires et plus spécialement de produits de boucherie, charcuterie, triperie et volailles.\nPRIOLET FRERES-SAS à réalisé en un chiffre d'affaire de 0,00 pour un résultat net de 0,00 euros grace à 0 établissement et 6 à 9 salariés\nPRIOLET FRERES-SAS est du ressort du greffe de EVRY dont les coordonnées postales sont 1 RUE DE LA PATINOIRE 91011 EVRY CEDEX\nSi PRIOLET FRERES-SAS est assujettie à la TVA (Taxe sur la valeur Ajouté) vous pouvez vérifier la validité de son numéro : FR56818086019\nLes conventions collectives applicables à PRIOLET FRERES-SAS de part son activité de 4781Z (Commerce de détail alimentaire sur éventaires et marchés) sont :\nChantal Danielle PRIOLET (64 ans) : Président\nGilles Daniel PRIOLET (64 ans) : Directeur général\nL'âge moyen des 2 dirigeants personnes physiques de la société PRIOLET FRERES-SAS est de 64 ans. Le plus jeune à 64 ans, le plus agé 64 ans.\nM Gilles PRIOLET\nDirecteur général délégué de GTC\nM Gregory PRIOLET, Président\nM Thomas PRIOLET, Directeur général\nCette section vous présente la fiche d'identification légale de la société sur la société PRIOLET FRERES-SAS et ses dirigeants.\nNom ou raison sociale de l'entreprise PRIOLET FRERES-SAS\nIdentifiant de l'entreprise 818086019\nAdresse 11 B CHE DES TOURELLES 91360 EPINAY SUR ORGE\nCette section vous présente le dernier bilan comptable public de PRIOLET FRERES-SAS.\nCette section vous présente les différents événements de la société PRIOLET FRERES-SAS.\nN° RCS : 818086019 - Dénomination : PRIOLET FRERES-SAS - Adresse : - Activité : la vente au détail de volailles, produits de boucherie, charcuterie, triperie, sur un ou plusieurs marchés découverts déterminés pour lesquels son dirigeant bénéficie d'une autorisation personnelle d'occupation, toutes opérations liées à ce commerce. le négoce, l'achat, la vente, l'importation, l'exportation de tous produits alimentaires et plus spécialement de produits de boucherie, charcuterie, triperie et volailles. - forme juridique : Société par actions simplifiée - capital : 6000.00 EUR - Administration : Président : RAPINE Chantal Danielle Directeur général : PRIOLET Gilles Daniel\nAnnonce n° 5399 N° RCS : 818086019 - Dénomination : PRIOLET FRERES-SAS 11bis chemin des Tourelles 91360 Épinay-sur-Orge - forme juridique : Société par actions simplifiée - depot : Comptes annuels et rapports\nCette section vous présente les établissements actifs de PRIOLET FRERES-SAS.\nEnseigne PRIOLET FRERES-SAS\nCette section vous présente des concurrents de la société PRIOLET FRERES-SAS.\nCette section vous présente les sociétés dont le siége social se trouve dans la même ville que de la société PRIOLET FRERES-SAS.\nCette section vous propose une selection de liens pour en savoir plus sur la société PRIOLET FRERES-SAS.\nRapport économique pour la société PRIOLET FRERES-SAS - Version en cache du 30/09/2018 23:13:26.


libido - Destination Santé\nListe des articles concernant le mot-clé "libido".\nLa ménopause n’est pas la seule responsable de la baisse de libido des femmes de plus de 60 ans. Quels autres facteurs favorisent la baisse du désir sexuel ? Les principales intéressées répondent. Bouffées de chaleur, …\nLa dysfonction érectile est de plus en plus répandue. En cause notamment, d’après une enquête Ifop, la dépendance aux écrans. Autre révélation, ces troubles demeurent un sujet tabou qui freine la consultation médicale. Ne pas …\nAu cours sa vie, un homme passerait en moyenne 50 000 heures en érection. Une moyenne vertigineuse, à relativiser côté libido ! Cette réaction n’est pas forcément le signe d’une excitation. Comment alors distinguer le réflexe mécanique …\nLes hommes ont plus souvent envie de faire l’amour que les femmes… Leur libido est toujours plus forte que celle des femmes… Ces notions très répandues sur le sexe se vérifient-elles à tous les coups ? …


La plate-forme "Ma Ville Mon Shopping" de la Poste au service des petits commerçants - Actu-Transport-Logistique.fr\nActu-Transport-Logistique.fr | Routier | publié le : 05.06.2020 | Dernière Mise à jour : 05.06.2020\nDeux semaines après le lancement de son offre de soutien, la plate-forme comptait 1 250 commerçants inscrits.\nCrédit photo Ma Ville Mon Shopping\nPendant la pandémie, la Poste a mis gracieusement à disposition sa plate-forme d’e-commerce pour aider les commerçants locaux à vendre sur Internet. En 2 mois, plus de 2 500 boutiques se sont créées, dont les produits sont à présent livrés par le réseau courrier ou via la filiale Stuart.\nLors du confinement, de nombreux commerçants ont décidé de sauter le pas en se lançant dans le e-commerce. Un réflexe de survie qui pourrait perdurer si l’on en croit le succès de la plateforme de vente en ligne "Ma Ville Mon Shopping", une filiale du groupe la Poste.\nCréée en 2015 sous le nom d’e-city, l’entreprise a ensuite été reprise par la Poste et relancée en 2019 sous sa nouvelle appellation afin de favoriser le commerce local, en visant notamment le maintien en centre-ville et le développement de circuits courts.\nPendant la crise du Covid-19, le groupe La Poste a proposé d’ouvrir gratuitement sa plateforme aux collectivités, et même directement à tous les commerçants et artisans français (Métropole et DOM), en supprimant, depuis le 24 mars, commission et abonnement.\nPlus de 2 500 nouvelles boutiques\nLe succès a été au rendez-vous. "Avant la pandémie la plateforme "Ma Ville Mon Shopping" était en phase de déploiement et recensait 500 boutiques dans 12 villes", indique-t-on à la Poste. Deux semaines après le lancement de son offre de soutien, la plate-forme comptait 1 250 commerçants inscrits.\nFin mai, elle totalise 3 150 boutiques à travers 885 communes (sur 88 départements), avec 36 000 produits disponibles."En 2 mois, les commerçants les plus performants ont réalisé plus de 500 commandes en ligne", précise la Poste.\nLivraison via la Poste ou Stuart\nLes livraisons à domicile s’effectuent soit par la Poste le lendemain, soit par le réseau de sa filiale Stuart si le service est disponible sur la ville. L’application propose également la réservation de créneaux pour du click and collect (ou drive) : il appartient aux commerçants de proposer des heures de retrait. Enfin, le commerçant peut également choisir de livrer lui-même ses produits.\nLes commerçants peuvent bénéficier d’un tutoriel pour créer leurs boutiques en ligne, ou de conseils donnés par l’équipe de "Ma Ville Mon Shopping". Les acteurs non digitalisés peuvent également créer leur boutique en ligne via un numéro vert dédié. Notons que de nombreuses Chambres de commerce et d'industrie (CCI), à l’instar de celle de Nantes, des Deux-Sèvres ou de Laval, servent également de relais d’information ou de formation.\nL’offre gratuite a pris fin le 31 mai. Toutefois, jusqu’à fin août, "Ma Ville Mon Shopping" continue à proposer des tarifs "solidaires" sans abonnement et sans engagement, seule une commission réduite de 5,5 % (HT) sur les ventes sera appliquée (permettant de couvrir les frais bancaires et de support).\nEnsuite, à partir du 1er septembre, les commerçant dont les collectivités ont souscrits un abonnement à la plateforme (tarif non précisé) conserveront les mêmes conditions, les autres pourront bénéficier d’une offre d’abonnement dont le tarif n’est pas encore défini.


Absolu lextrait elixir de régénération ultime\nElles propagent leurs propriétés extraordinaires afin d'améliorer le potentiel régénératif de la peau. Absolue l'Extrait révèle une peau plus ferme, plus souple et éclatante, pour une beauté fascinante. Chaque flacon de notre élixir de régénération ultime renferme près de 2 millions de cellules souches de Rose Lancôme, issues d’un procédé biotechnologique de pointe: la Fermogénèse, et extraites grâce à un procédé unique de dissociation cellulaire qui préserve leurs prodigieuses propriétés.\nAppliquez Absolue L'Extrait matin et soir en douceur sur une peau nettoyée. Son pétale de massage unique a été spécialement conçu pour un rituel en deux temps ; le côté noir permet de prélever et d'appliquer la crème-élixir, le côté doré permet de masser.\nPassez le pétale sous l'eau chaude et égouttez-le. Effectuez des effleurages courts et intenses en partant du cou et en remontant vers les tempes, d'un côté du visage puis de l'autre. Répétez ces mouvements 3 fois.\nPassez le pétale sous l'eau froide et égouttez-le. Massez-vous le visage en effectuant des mouvements de zigzag du bas vers le haut. Partez du menton, en suivant la ligne de la mâchoire. Revenez au-dessus de la lèvre et remontez vers les pommettes. Revenez vers le nez, puis le contour des yeux et terminez sur les tempes. Répétez ces mouvements 3 fois.\nTerminez par des pressions apaisantes sur l'ensemble du visage à l'aide des paumes des mains. Cellules capables de se multiplier infiniment et de se différencier en certains types de cellules.\nTarih: 18.01.2017 tarihinde gonderilmistir\nabsolu lextrait elixir de régénération ultime,absolu lextrait elixir de régénération ultime 2016,nouveauté absolu lextrait elixir de régénération ultime,\n19.09.2020 - 23:25:00 19.09.2020 - 23:25:00 by\n19.09.2020 - 23:18:37 19.09.2020 - 23:18:37 by\n19.09.2020 - 23:20:00 19.09.2020 - 23:20:00 by\n19.09.2020 - 23:20:58 19.09.2020 - 23:20:58 by\n19.09.2020 - 23:25:13 19.09.2020 - 23:25:13 by\n19.09.2020 - 23:25:36 19.09.2020 - 23:25:36 by\n19.09.2020 - 23:25:44 19.09.2020 - 23:25:44 by\n19.09.2020 - 23:26:06 19.09.2020 - 23:26:06 by\n19.09.2020 - 23:26:31 19.09.2020 - 23:26:31 by\n19.09.2020 - 23:18:56 19.09.2020 - 23:18:56 by\nSayfa Hiti 914


SUI Extension de fichier - Qu'est-ce que .sui et comment ouvrir? - ReviverSoft\nAccueil » Les extensions de fichier » S » SUI Extension de fichier\n.sui Extension de fichier\nDéveloppeur: Sean Maxwell\nType de fichier: StarSplatter User Interface File\nVous êtes ici parce que vous avez un fichier qui a une extension de fichier se terminant par .sui. Les fichiers avec l'extension de fichier .sui ne peut être lancé par certaines applications. Il est possible que .sui fichiers sont des fichiers de données plutôt que des documents ou des médias, ce qui signifie qu'ils ne sont pas destinées à être vues à tous.\nce qui est une .sui&nbspdéposer?\nUn fichier d'interface utilisateur StarSplatter est un fichier de données contenant des objets numériques, les éléments graphiques et le texte ainsi que d'autres attributs de formatage et des éléments de mise en page, et ces fichiers de l'interface utilisateur de StarSplatter sont utilisés pour la GUI (Graphical User Interface) de l'application StarSplatter. Un fichier d'interface utilisateur StarSplatter est intégré avec les spécifications de codage utilisées pour le format de fichier SUI, et ces fichiers SUI sont fixés avec le .sui prolongation. Le programme StarSplatter est classé comme un programme de génération d'image astrophysique, ce qui signifie ce logiciel est utilisé comme un outil pour développer des objets astrophysiques numériques et des images en perspective de ces éléments numériques cosmiques. L'application a été développée avec StarSplatter un ensemble de fonctionnalités qui peuvent stocker des configurations de l'angle de vision et la profondeur de couleur et les paramètres de qualité dans les fichiers de sortie générés par le logiciel. Ces ensemble de fonctionnalités sont mises en œuvre avec facile à utiliser les normes pour l'accès de l'utilisateur, et cela est intégré dans ce programme avec l'aide du contenu stocké dans le fichier de l'interface utilisateur de StarSplatter associé.\ncomment ouvrir un .sui déposer?\nLancer un .sui fichier, ou tout autre fichier sur votre PC, en double-cliquant dessus. Si vos associations de fichiers sont correctement configurés, l'application qui est destiné à ouvrir votre .sui fichier ouvrir. Il est possible que vous aurez besoin de télécharger ou acheter l'application correcte. Il est également possible que vous ayez la bonne application sur votre PC, mais .sui fichiers ne sont pas encore associés. Dans ce cas, lorsque vous essayez d'ouvrir un .sui fichier, vous pouvez indiquer à Windows dont l'application est la bonne pour ce fichier. Dès lors, l'ouverture d'un .sui fichier s'ouvre l'application correcte. Cliquez ici pour corriger les erreurs d'association de fichiers .sui\napplications qui ouvrent une .sui dossier\nVeillez à ne pas renommer l'extension de .sui&nbspfichiers ou d'autres fichiers. Cela ne changera pas le type de fichier. Seulement un logiciel de conversion spécial peut modifier un fichier d'un type de fichier à un autre.\nUne extension de fichier est l'ensemble des trois ou quatre caractères à la fin d'un nom de fichier, dans ce cas, .sui.&nbspLes extensions de fichier vous dire quel type de fichier il s'agit, et indiquent à Windows quels programmes peuvent ouvrir. Fenêtres associe souvent un programme par défaut pour chaque extension de fichier, de sorte que lorsque vous double-cliquez sur le fichier, le programme se lance automatiquement. Lorsque ce programme n'est plus sur votre PC, vous pouvez parfois obtenir une erreur lorsque vous essayez d'ouvrir le fichier associé.\nFixer .sui Extension de fichier maintenant