SBC, aptX et AAC : les normes Bluetooth expliquées rapidement et facilement |\nQue signifie réellement AAC ou A2DP ? Nous utilisons tous le Bluetooth au quotidien, sans savoir exactement ce que tous ces termes signifient réellement. Notre guide veut vous aider à ne pas acheter un cochon à la volée lors de l'achat d'un casque Bluetooth.\nMais avant d'entrer brièvement dans les codecs respectifs, voici un excursus, car nous utilisons tous le Bluetooth au quotidien sans savoir exactement ce qu'il signifie réellement. Bien sûr, Bluetooth (du nom du roi danois Harald Blauzahn, qui a uni des parties de la Norvège et du Danemark, le logo est le monogramme des runes en vieux norrois "B" et "H") transmet des données par radio. Pour que la transmission puisse s'effectuer de la manière la plus économique possible, la consommation électrique et la puissance de calcul doivent être aussi faibles que possible. C'était suffisant pour les premières applications Bluetooth - mais la transmission de musique n'était pas initialement l'objectif principal de la technologie de transmission sans fil de la première génération. Consultez un site qui parle des casques Audio Bluetooth pour avoir plus d’explication.\nMais Bluetooth n'est pas une norme rigide, il se redéfinit toujours à travers de nouvelles versions. Nous avons maintenant atteint la version 5, qui est encore très rarement trouvée dans les écouteurs, mais la version 4 devrait l'être au moins : L'introduction d'un profil spécial basse consommation réduit considérablement la consommation d'énergie et permet une écoute plus longue de la musique.\nBluetooth a profil(s)\nInitialement, Bluetooth n'était utilisé qu'avec des casques pour transmettre l'audio. Les « profils » régulent les flux audio, dont la réponse en fréquence est sévèrement limitée : « HSP » signifie « profil casque » et prend en charge les fonctions de base qui sont importantes pour une communication fluide entre le casque et l'appareil. Le profil « HFP » (pour « Hands free Profile ») est légèrement percé et définit la bonne coopération entre le téléphone mobile et un système mains libres installé dans la voiture. Donc si vous lisez les deux abréviations dans les spécifications techniques, cela n'a rien de spécial et ne dit rien sur la qualité de transmission de votre musique.


Chant homophobe: Canal+ mis en demeure par le CSA - Les Inrocks\nL'humoriste Julien Cazarre s'amuse d'un chant homophobe de supporters de l'OM (© Capture d'écran" J+1", Canal+)\nLe groupe Canal+ vient d'être épinglé une nouvelle fois par le Conseil supérieur de l'audiovisuel qui a formulé une mise en garde. La séquence visée date du 5 février 2017, lorsque Julien Cazarre avait repris dans l'émission J+1 un chant homophobe de supporters de l'Olympique de Marseille. Le collectif Rouge Direct (qui combat l'homophobie dans le foot), ainsi que l'association d'Aide de défense homosexuelle avaient alors saisi le CSA afin de dénoncer une banalisation de l'homophobie.\n"Un chant homophobe"\nDans la vidéo, on voit l'humoriste reprendre à tue-tête le chant de supporters marseillais : "Julien Cazarre c'est un pédé".\nDans un courrier adressé à l'association, le gendarme de l'audiovisuel a estimé que l'humoriste reprenait "un chant homophobe entonné par des supporters de l'Olympique de Marseille" et qu'il portait "un jugement à consonance positive sur une telle attitude". Le CSA a tout de même souligné "le caractère qui se voulait humoristique ce cette séquence visant à dénoncer des travers du monde du football." Mais a "considéré que le caractère homophobe du chant des supporters était avéré et que sa diffusion, sans aucune distance, risquait de blesser des personnes". Le Conseil a estimé que la scène pouvait être "perçue au premier degré" et qu'elle était "de nature à nourrir des préjugés homophobes dans le sport".\n"Une décision très courageuse"\nLe collectif Rouge Direct a salué la "décision très courageuse" du CSA. "Nous sommes très satisfaits de cette mise en garde", a déclaré à l'AFP Julien Pontes, porte-parole de l'association.\n«La haute autorité reconnaît le caractère homophobe des chants de supporters, qu'on qualifie habituellement de folklorique. Il est important que la ministre des Sports et les instances du foot en tirent des conséquences", a-t-il indiqué.


Index du Forum » » Froid Indus Panne, dépannage, maintenance\nTRANE: centrifuge CVG et RTAC170\nPosté : 15-11-2016 06:41\nBonjour XLudo et merci de tes réponses, voici quelques précisions,\nPour le compresseur à vis, le but n'est pas de le réparer, il a serré. Plusieurs pistes peuvent expliquer, dont problème lubrification avec ligne retour d'huile partiellement bouchée. Des doutes aussi sur le détendeur.\nLe compresseur à été changé, car économiquement non intéressant de le réparer.\nL'interêt est de s'en servir pour montrer à des élèves de GRETA (formation bac pro maintenance à BTS maintenance) , le principe de fonctionnement.\nMais impossible de trouver des docs techniques avec schémas et vues éclatées.\nPour le centri, le client c'est moi . Sur certain type de machine, il est possible d'aller au dela des préconisations constructeur, sans pour autant mettre en péril l'équipement, en s'appuyant sur une gamme de maintenance et des analyses (huile, vibratoire,...) qui permettent de connaitre au mieux l'état de la machine et le moment de faire un entretien.\nDonc en fait je voudrais savoir si certain d'entre vous on réussi à mettre en place une telle maintenance (conditionnelle) pour ne plus forcément faire celle basée sur les préconisations constructeur (systématique).\nEt aussi, y'a t'il des sociétés capables de réaliser une révision 40000H autre que les ateliers TRANE.\nMessage édité par : NicoM05 / 15-11-2016 06:43


buyer Indépendant en coordination culinaire. Donner vie à vos objectifs en optimisant toute vos contraintes. Que vous soyez au stade du projet ou en activité. buyer freelance on acheteurs.enligne-in.com India\ncode OP-75-201104-112 on acheteurs.enligne-in.com en Inde\nRestaurants, restauration rapide, collectivité, club house et club privé.\nOrganisation, hygiène alimentaire, management\nMission de conseil en coordination culinaire.\nOUR, LOULOU', HARAS DE LA CENSE, GAILLON\nPresentation sheet cretaed / updated on: 2011-04-21 11:12:04\nLa problématiques des clients que j'ai pu accompagner était:\nComment produire une prestation de qualité, en dégageant une marge acceptable, tout en respectant les normes de sécurité alimentaire en vigueur.\nMes intervention ont consisté à:\n-Comment produire une prestation de qualité?\norganiser la production et le service (planning de travail), former le personnel aux techniques culinaire, travailler sur l'ergonomie de la carte (produits bruts et transversaux).\n-En dégageant une bonne marge?\nBien acheter (catalogue achats), peu stocker (plan de rangement), bien produire (fiches techniques), ne pas jeter (gestion des dlc), valoriser la consommation mensuelle (inventaires).\n-En respectant les normes d'hygiène?\nFormer les équipes au procédures et mettre en place les outils de suivie.\nToutes les procédures et tous les outils sont personnalisés et sanctionné dans un "Road book" que je laisse au client en version papier et informatique.\nPrésent parmi ces documents l'audit de départ qui a servit de fil conducteur à ma mission, ainsi que l'audit de suivi destiné à contrôler le bon fonctionnement des procédures après mon passage.


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En parlant d’être « à la rue », alors qu’il fait ce matin - 7°C dehors, j’avais hier une pensée pour ceux qui sont sans abris. Aussi, si vous voulez aider, vêtements, dons, hébergements, voici un site que j’ai trouvé, qui me paraît digne de confiance…\nPour la une, nous la devons à Chalouette, et qui est heureusement là, vu le reste de l’actualité…\nL’affiche de campagne de Nicolas Sarkozy, au siège de l’UMP, à Paris, le 25 novembre 2012\nSi elle veut garder son QG, désormais contrôlé par les banques, l’UMP a quatre ans pour rembourser une dette de 55 millions d’euros. Mission impossible ?\nPour se renflouer, l’UMP ne peut même plus compter sur la vente de son siège, dans le XVe arrondissement de Paris : elle en a déjà cédé le contrôle à ses banques, selon des documents examinés par Rue89. Une cession provisoire, mais qui deviendra définitive si le parti ne rembourse pas 55 millions d’euros d’ici 2017. L’UMP finira-t-elle le quinquennat à la rue ?\nPour l’instant, le parti préfère célébrer sa réconciliation de façade. Celle-ci sera effective mardi : Jean-François Copé présentera une nouvelle équipe dirigeante, laissant une place aux soutiens de François Fillon, tandis que l’ancien Premier ministre dissoudra son groupe dissident à l’Assemblée nationale.\nLa réconciliation ne résoudra pas la crise financière. Son mauvais score aux législatives a fait perdre à l’UMP 12 millions d’euros d’aides publiques. Et si le Conseil constitutionnel confirmait le rejet des comptes de campagne de Nicolas Sarkozy, le parti perdrait 10 millions d’euros supplémentaires.\nUn immeuble qui fait exploser les dettes\nLes économies prévues – comme la réduction des effectifs – ne suffiront pas. Mais l’UMP se refuse officiellement à envisager une solution plus radicale : la vente de son siège. Un ancien garage transformé en 5 500 m2 de bureaux sur six étages, au 238, rue de Vaugirard, en plein XVe arrondissement.\nCette immeuble fait la fierté de l’UMP, qui s’y est installée en décembre 2011. Jusqu’ici, elle louait un immeuble dans le VIIIe arrondissement, pour 4 millions d’euros par an. Devenir propriétaire devait lui permettre, à terme, de faire des économies.\nCoût du déménagement : 40 millions d’euros – 20 pour l’achat du garage, 20 pour les travaux –, selon les chiffres de Jean-François Copé à l’époque. Une opération financée pour l’essentiel par un prêt de 32 millions d’euros, souscrit sur une durée de treize ans et demi.\nLe parti a été trop confiant. D’autant qu’il était déjà lourdement endetté : selon les derniers comptes disponibles, en 2011, les dettes de l’UMP approchaient 44 millions d’euros, et les emprunts en cours lui avaient coûté près de 670 000 euros en remboursements et intérêts.\nDepuis, la situation n’a fait qu’empirer. C’est ce que révèlent des documents déposés cet automne au tribunal de commerce de Paris par la SCI 238 Vaugirard, la société civile immobilière créée par l’UMP pour acheter et gérer son siège. Cette société est la propriétaire en titre du bâtiment. Ou plutôt, était.\nNon seulement le total des dettes a grimpé à 55 millions d’euros, mais l’UMP ne peut plus rien faire de ses bureaux : les banques ont pris le contrôle de la SCI 238 Vaugirard. Et elles en deviendront définitivement propriétaires si le parti ne rembourse pas ses emprunts avant le 1er mars 2017.\nQuatre ans pour rembourser 55 millions\nL’accord signé par Jean-François Copé et les banques, le 6 août dernier, est un acte de nantissement. Le principe ? Pour garantir un prêt, l’emprunteur cède un bien ou des titres – ici, le capital de la SCI 238 Vaugirard – à son créancier. Il en redevient propriétaire s’il rembourse le prêt à l’échéance prévue.\nSi elle veut garder son QG, l’UMP a donc un peu plus de quatre ans pour rembourser 55 millions d’euros, sans compter les intérêts. Si elle n’y parvient pas, les quatre banques concernées se partageront l’immeuble, à proportion de leurs prêts respectifs :\nSociété générale : 24 millions d’euros ;\nBNP Paribas : 15 millions ;\nBred Banque populaire : 11 millions ;\nCrédit coopératif : 5 millions.\nSigné par Jean-François Copé, cet accord avait été agréé par un des porte-parole de François Fillon, Dominique Dord, à l’époque trésorier de l’UMP et gérant de la SCI. Celui-ci a démissionné en novembre, après l’élection contestée de Jean-François Copé, en dénonçant la gestion du parti.\nAujourd’hui, aucun des deux camps n’est visiblement pressé d’évoquer cet accord et l’avenir financier de l’UMP. Ni le conseiller presse de Jean-François Copé, ni Dominique Dord n’ont répondu à nos e-mails et aux messages que nous avons laissés sur leurs portables.\nSur Rue89 : Accord Copé-Fillon : ce qu’il faut lire entre les lignes\nSur Rue89 : Derrière Copé et Fillon, les inconnus qui ont le plus à gagner (ou perdre)\nSur Rue89 : Culture du chef à l’UMP : « La seule issue, anéantir l’autre »\nSource : Rue89.com via Chalouette\nVous êtes ici : Accueil Actualités françaises L’UMP bientôt à la rue ? Les banques lorgnent sur son siège


Allons-nous vers une Assemblée Nationale où l'ultra prédominance d'un seul parti transformera, de fait, cette assemblée en... Les élections législatives ne sont pas terminées !\nAllons-nous vers une Assemblée Nationale où l'ultra prédominance d'un seul parti transformera, de fait, cette assemblée en chambre d'enregistrement ?\nOn nous dit souvent que le Loiret est une terre d'équilibre. Mais avec – cette fois encore ! – cinq députés UMP sur cinq, où serait l'équilibre ?\nJ'ai souvent dit mon désaccord avec le système que nous connaissons dans lequel les élections législatives sont réduites au rôle de confirmation et de complément de la présidentielle.\nJ'ai dit, et je redis, que les gouvernements de gauche avaient leur part de responsabilité dans cet état de choses.\nDès lors que le président de la République, élu au suffrage universel direct, dispose de larges pouvoirs, l'Assemblée Nationale soit, elle, se caractériser par son indépendance, son pluralisme, son ouverture à la diversité des opinions.\nMais, dans l'immédiat, il n'y a pas d'autre solution pour rétablir les nécessaires équilibres que d'utiliser le bulletin de vote dimanche prochain.\nJe leur apporte tout mon soutien. J'espère que de nombreux habitants du Loiret leur apporteront leur suffrage – et notamment ceux, très nombreux, qui ne sont pas venus voter dimanche dernier, pensant sans doute qu'après les présidentielles, il n'y avait plus d'enjeu.\nIls voient bien aujourd'hui qu'il y a un enjeu.


ESAT :: Structure\nL'admission de la personne en ESAT est consécutive à une décision d'orientation de la Commission des droits et de l'autonomie des personnes handicapées (CDAPH).\nPour être orientée en ESAT, la personne handicapée doit posséder une capacité de travail inférieure à un tiers de celle d'un travailleur valide.\nL'usager accueilli doit, en principe, être âgé d'au moins 20 ans (16 ans à titre exceptionnel).\nToute admission en ESAT est précédée d'une période de stage rémunérée de 6 mois. Cette période d'essai peut être renouvelée une fois pour la même durée.\nLe personnel affecté à l'ESAT concourt, chacun en ce qui le concerne, à la prise en charge de la personne handicapée.\nLe directeur Il est chargé de la bonne marche de l'établissement et en assure, à ce titre, la gestion administrative, technique et financière. Il est nommé par le ministère de la santé. Actuellement, le directeur est Christophe Hadoux, directeur hors classe d'établissement social et médico-social.\nLe secrétariat administratif et comptable Outre les tâches traditionnelles dévolues à un tel service (courriers, accueil physique et téléphonique, facturation...), le service administratif établit les fiches de paie des travailleurs handicapés.\nLe service infirmerie L'établissement est doté d'un poste d'infirmière. Ce service est en relation avec le médecin vacataire de l'ESAT ainsi qu'avec le service de la médecine du travail. Il veille à la bonne application des protocoles définis en matière de soins et de prévention des risques d'accident du travail.\nLe service éducatif Le service éducatif assure la prise en charge individualisée des usagers. A l'écoute continuelle des travailleurs handicapés, il est en relation constante avec l'ensemble des acteurs sociaux et éducatifs (services tutélaires, médecine du travail, service médico-psychologique, familles, services sociaux, etc.)\nLes moniteurs d'ateliers et éducateurs spécialisés Les travailleurs handicapés sont affectés à un atelier et sont encadrés par un moniteur d'atelier. Selon leur spécialisation, ces moniteurs d'atelier mettent en oeuvre le projet éducatif élaboré pour le public accueilli mais ausi en tenant compte des exigences de la production.\nLe service entretien et mécanique L'ESAT possède un parc de véhicules de transport relativement important. L'ensemble de ces véhicules, les bâtiments et le matériel sont entretenus en régie par l'établissement. Le rôle du service entretien concourt directement à la qualité de l'accueil, de la sécurité et des conditions de travail.\nLe service restauration Il ne saurait y avoir de bon établissement sans une restauration de qualité. Plus de 27000 repas sont servis annuellement, confectionnés sur place à partir de produits frais.


l' identité basque - Biarritz-guide\nHome » l’ identité basque\nenfin, commencer à comprendre l' identité des Basques\nL’ identité basque constitue le ciment fédérateur qui rend ce petit pays si attachant, en réunissant le peuple Basque du Nord et celui du sud.\nLe Pays Basque et ses deux composantes.\nEt cela, bien qu’ ils soient séparés par une structure administrative et politique. Ils rêvent toujours de réunification.\nCommençons donc par comprendre les deux composantes géographiques du Pays BASQUE.\nDe nombreux symboles d’ identité\nLe chapitre identité recense les principaux éléments de cette identité, ses symboles (drapeau, croix, chant, jour national, etc) le mobilier, la cuisine, la culture, les sports, etc.\nLe patrimoine ( matériel et immatériel) du Pays Basque est très riche par sa diversité. Bien au delà des 10 sites touristiques les plus connus de la Côte Basque, il est généreux, varié et inventif.\nOn trouve de très nombreux livres sur l’ identité Basque. J’ ai donc sélectionné pour Biarritz-guide quelques éléments pour mieux comprendre la spécificité BASQUE. Et pourquoi il ne faut pas plaisanter !\nPremier symbole de l’ identité Basque, le drapeau.\nLe drapeau basque porte un nom : Ikurrina. Ce mot provient de ikur, qui signifie « symbole» en basque. Il est le drapeau officiel du Pays basque sud, et le symbole du Pays basque nord aux côtés du drapeau français et du drapeau européen.\nCréé par les frères Arana en 1894, il répondait au désir d’enrichir l’identité basque. Utilisé d’abord pour représenter la province de Biscaye, il a ensuite été adopté par le gouvernement d’Euzkadi, la nation politique basque, sous la République espagnole.\nL’ikurrina ne fut déclaré légal qu’en 1936, lorsque le gouvernement autonome Basque voit le jour. Il fut dé-légalisé dans le Pays-Basque sud sous Franco, et retrouva ses droits à la mort du dictateur en 1975\nLa croix verte de Saint-André représente le chêne de Guernica, symbole des libertés basques, la croix blanche le catholicisme et la couleur rouge le peuple basque.\nLes autres composantes de l ‘identité basque\nle jour de la patrie ou Nation Basque: L’ Aberri Eguna.\nla langue : les 30 mots de tous les jours à connaitre pour ne pas passer pour un touriste et d ‘autres mots complémentaires devenus courants ici. Après, à vous d’ apprendre le basque !\nla monnaie locale, ou Eusko\nla croix Basque ou « Lauburu »\nl’ Irrintzina, ou cri du berger basque\nquelques repères historiques. Voyez aussi la description du département des Basses Pyrénées en 1872 !\nles basques célèbres. Les musiciens, les marins et corsaires etc\nBien sûr, le béret basque !\nOn abordera un peu plus tard les concours de force basque, la pelote basque\nla tradition séculaire (Etxea), religieuse, le folklore (Olentzero, les kantuz, les chorales, les stèles discoidales, etc)\nl’ architecture et les villages typiques (voir ci-dessous)\nle rugby (il y a même un Aviron Bayonnais en Argentine)\nle sens de la fête (voir rubrique spéciale)la gastronomie (encore une rubrique à part)\net il ne faudra pas oublier la diaspora qui garde les traditions, au Etats Unis, Argentine, Saint Pierre et Miquelon.\nOn pourra revoir les dates principales, ses principaux héros, les traits caractéristiques des habitants, etc. Et même lire le plus vieux texte en basque !\nQuelques pages sont empruntées aux voyageurs du XIX ème siècle(Hugo, Loti, Michelet, etc)\nLe visiteur curieux s ‘intéressera aux danses basques, la musique folklorique, mais aussi les choeurs et les orchestres et des instruments de musique inconnus ailleurs.\nLe Pays Basque présente trois des plus beaux villages de France, Ainhoa, Sare et la Bastide Clairence. Mais il faut aussi aller découvrir des villages typiques comme Espelette, Itxassou ou Louhossoa, pour ne citer que trois d’entre eux.\nl’ embarras du choix dans les produits locaux\nParmi les boissons, on s ‘intéressera aux cidreries et brasseries artisanales, les vins frais pétillants (txakoli) et les vins des vignobles basques, comme celui d’ Irouleguy\nPar exemple, consultez le menu de Biarritz-guide pour trouver d’ autres idées.\nutilité d’ apprendre le basque petit à petit


Mes vies de chien - film 2017 - Coté ciné - Animal buzzz - le site des animaux\nAccueil Culture Côté ciné Mes vies de chien\nDe : W. Bruce Cameron et Cathryn Michon\nAvec : Dennis Quaid, Britt Robertson, Josh Gad, Juliet Rylance, K.J. Apa,…\nRésumé de Mes vies de chien\nEthan est un petit garçon, quand entre dans sa vie ce magnifique chiot golden retriever qu’il appellera Bailey (Bailey, Bailey,…). Tous deux deviennent rapidement les meilleurs amis du monde et sont toujours l’écoute l’un de l’autre. Très complices, Bailey et Ethan grandissent ensemble.\nDevenu grand, Ethan part étudier et Bailey vieillit et s’éteint après une vie agréable (une scène prenante et pleine d’émotion).\nBailey réouvre les yeux en tant qu’Ellie, un superbe berger allemand partenaire de travail et amie de Carlos, un policier de New-York. Ellie sauve la vie de Carlos au sens propre et au sens figuré, car elle le sauve en lui redonnant goût à la vie et lors d’une confrontation avec un voleur dans laquelle elle donnera sa vie.\nDans sa vie suivante Bailey devient Tino, un corgi, chien de Maya, une jeune femme timide et maladroite. Celle-ci ne pense qu’à travailler et ne profite pas réellement de la vie sauf lorsque son petit Tino s’en mêle. Tino permettra à Maya de rencontrer l’amour et de construire sa famille dans laquelle Tino tiendra sa place de « chien » à merveille.\nDans sa dernière vie, nous retrouvons Bailey sous les traits de Buddy, un croisé berger australien/saint-bernard maltraité puis abandonné, qui traversera beaucoup de péripéties avant de retrouver une ferme qui ne lui est pas inconnue…\nMark Forbes (le chef dressage sur le plateau du film) se réjouit du véritable conte de fée vécu par le chien qui joue Tino.\n« C’est un adorable petit corgi du nom de Mailo qui joue Tino. On l’a trouvé sur un site de petites annonces : il appartenait à un homme à Los Angeles qui allait l’abandonner à cause de son déménagement. On l’a donc adopté et on en a fait une vedette de cinéma ».\n« On a sauvé Bolt d’un zoo pour chien au Japon, où un berger australien s’était échappé de son enclos pour passer la nuit dans celui d’à côté en compagnie d’une femelle saint-bernard. Peu de temps après, est née de cette union une portée de chiots croisés berger australien/saint-bernard dont le zoo ne voulait pas. On a adopté le petit Bolt, ainsi que son frère Lewis et sa sœur Hena », raconte Marc Forbes.\nUn succès littéraire !\nDiverses anecdotes dans lesquelles on se retrouve\nLa relation entre Ethan et Bailey : sacré mélange de complicité, de compréhension et de sentiments. La relation d’un maître et son chien par excellence, non ?\nLes personnes âgés qui donnent à manger au chien sous la table… qui n’a pas vu mamie donner à manger à Jack le chien en douce sous la table ?\nLe chien qui fouille dans les poubelles durant notre absence… malheureusement c’est un appel auquel ils savent rarement résister…\nLe chien qui monte sur la table ou détruit le bureau… pour les chiens artistes ou équilibristes\nUn monde nouveau au travers les yeux d’un chien\nCette narration faite par le chien lui-même, nous permet de prendre du recul sur les réactions de nos propres chiens face à nos actions dans la vie de tous les jours. Que se dit notre chien à longueur de journée ?\nAvez-vous déjà courus après votre chien pour l’attraper, alors que lui pensait que vous jouiez à la course ?\nQuand votre chien renifle des choses immonde, pour lui c’est digne des plus grands parfums !\nDans une scène du film Ethan et sa chéri s’embrasse et Bailey se demande pourquoi les humains se lèche la bouche, pour trouver de la nourriture dans la bouche de l’autre peut-être ?\nEt oui, il faut savoir que pour votre chien vous êtes à lui et non l’inverse… à ses yeux vous êtes son humain !\nIls sont compliqués les humains, ils font des choses qu’on ne comprend pas nous les chiens, comme partir…\nEt le fait que le but d’un chien est le bonheur de son « humain ». Bailey sans Ethan, n’a plus de but dans la vie…\nChaque chien a sa personnalité, sa vision des priorités dans le film\nEllie est une chienne qui ne vit que par et pour son maître. Partenaire de travail de son maître, son but est de le protéger : face à la solitude, face aux voleurs,…\n« À la voix de Carlos, je savais que j’avais fait du bon boulot » est sa dernière phrase.\nLa dernière personnalité canine « le chien » futur Buddy, un croisé saint-bernard/berger australien adopté sur un coup de tête, maltraité puis abandonné est le plus touchant selon moi. Un chien qui subit les plus gros défauts de l’homme et qui reste un chien merveilleux et plein d’espoir.\nC’est d’ailleurs Buddy qui clôture ce grand cercle de la vie sur une note touchante et magique qui vous fera certainement verser quelques larmes supplémentaires en terminant sur 3 choses à ne jamais oublier :\n– Lécher ceux qu’on aime (Aimer pour nous les hommes 😉 )\nMes vies de chien de Cameron. W. Bruce (2013) Poche\nArticle suivant Samoyède


par Séverin Terrier, vendredi 16 octobre 2020, 21:12\nConcernant le format de cours Tuile, il existe effectivement des versions différentes, dont une prévue pour Moodle 3.8 et 3.9.\nCelle-ci n'est pas (encore) proposée automatiquement en téléchargement car elle est en version RC et que ton Moodle ne doit être paramétré pour te prévenir que pour les versions stables, dans "Administration > Serveur > Notifications de mises à jour", paramètre "Maturité de code requise" (updateminmaturity).\npar Jean-Gabriel DEPINOY, vendredi 16 octobre 2020, 22:16\nToujours est-il que ça peut peut-être résoudre le problème... À suivre.\npar guillaume crepin, mardi 20 octobre 2020, 15:13\nJ'ai mis à jour "tiles" en version RC dès que mon problème est apparu, il y avait une alerte de programmeur qui disait qu'il allait publier une version stable au 16 octobre mais toujours pas d'alerte dans Moodle pour mise à jour.\nToujours est il que j'ai modifié les format de cours pour ne plus utiliser "tuiles" et que je n'ose pas remettre celui-ci !!\nIl faut que je me penche de plus près sur le nettoyage des tables mais je n'utilise pas phpmyadmin et je fais tout en ligne de commande ce qui est plus long mais ce sont les vacances\npar Luiggi Sansonetti, mardi 20 octobre 2020, 16:58\nLa verson 3.9.0.6 (2020080606) semble bonne pour ma part (Moodle 3.9.2)


12 bienfaits du vélo elliptique pour vos séances à la maison\nDoit-on vraiment parler des bienfaits du vélo elliptique ? Pour quoi faire ?\nS’il y a bien un équipement de gym qui fait presque toujours lever les yeux au ciel quand on n’en parle, c’est celui-là.\n« Oh non, pas le vélo elliptique ! C’est barbant au possible et pas très efficace… »\nC’est un peu le matériel mal-aimé. Paradoxalement, on trouve des vélos elliptiques dans presque toutes les salles de fitness du monde. Le plus souvent, le coach vous colle dessus en salle de gym en vous disant « Rien ne vaut une bonne séance de vélo elliptique pour l’échauffement ».\nTraduisez : « Là, j’ai autre chose à faire que m’occuper de vous, parce qu’il y a cette superbe nana là-bas qui a besoin de conseils ». Et c’est parti pour 20 minutes d’ennui profond…pour vous en tout cas. Vous avez l’impression d’être puni(e), comme quand vous preniez des heures de colle au collège.\nAlors qu’en vrai, 5 minutes d’échauffement seraient largement suffisantes.\nC’est pour ça que vous trouvez au moins 20 elliptiques à l’entrée de toutes les salles de gym du monde (quand ce n’est pas 100). Pour ne pas s’occuper de vous le plus longtemps possible !\nBousculons les a priori\nExcusez-moi de vous le dire comme ça, mais en réalité ce qui est barbant avec le vélo elliptique, c’est ce que vous en faites.\nParce que si vous le considériez comme un véritable matériel de fitness, c’est un super équipement !\nSans doute le meilleur moyen de vous remettre en forme rapidement et de perdre des kilos à la pelle sans vous blesser.\nSeulement, pour ça, il faut s’en servir correctement.\nAlors, les sceptiques de l’elliptique, soyez prêts à changer d’avis.\nJe vais vous donner de nombreuses raisons, débiles ou scientifiques, de rendre au vélo elliptique la place qui lui revient de droit.\nPuisque vous êtes sympas, voici 12 bienfaits du vélo elliptique.\n1. Vous allez y arriver même si vous êtes une tanche\nEn effet, le vélo elliptique est adapté à tous.\nJeunes et vieux, petits, grands, gros, maigres, musclés ou taillés comme des ablettes, tout le monde peut s’y mettre.\nLe vélo elliptique est très facile à utiliser, y compris par les débutants.\nÀ moins que vous ayez perdu aux cartes la dernière fois que vous avez jouée contre une huître, vous y arriverez du premier coup.\nPas besoin d’un manuel de 500 pages pour apprendre à l’utiliser.\n2. Vous faites progresser les muscles les plus faibles\nUne étude a comparé le vélo elliptique à la marche ou à la course, que ce soit en extérieur ou sur tapis roulant, ou même à l’utilisation d’un vélo d’appartement.\nIl en est ressorti que le vélo elliptique sollicite beaucoup plus les quadriceps que les autres formes d’exercice.\nEn outre, une étude réalisée par l’université de Willamette a indiqué que lorsque vous pédalez en marche arrière sur un vélo elliptique, vos quadriceps travaillent encore plus fort.\nSachant que la plupart des gens ont des quadriceps plus faibles que les muscles de l’arrière des cuisses, l’utilisation d’un vélo elliptique est une bonne idée. Cet équipement aide donc les coureurs à pied et les cyclistes à avoir une musculature des jambes plus équilibrée.\n3. Séances faciles à caser dans votre agenda\nMême serré comme un expresso italien, votre emploi du temps doit avoir de la place pour une séance d’elliptique.\nComme je vais vous le montrer plus loin, il est très facile de faire une séance de folie en moins de 30 minutes avec un vélo elliptique.\nDurant cette séance, vous allez :\nFaire travailler la majeure partie de vos muscles\nAméliorer vos capacités cardiaques\nEn outre, vous n’aurez même pas eu le temps de vous ennuyer.\nEt si vous voulez vraiment perdre un minimum de temps, vous pouvez même faire votre séance en regardant le journal télévisé ou un match de foot à la télévision.\nMoi, j’écoutais le Moscato Show sur RMC Info pendant mes séances.\n4. Vous ferez un entraînement complet full-body\nSi vous allez courir à l’extérieur ou sur un tapis de course, vous allez effectivement brûler des calories et faire travailler les muscles des jambes.\nMais vous en ferez plus sur un vélo elliptique.\nPendant votre séance, vous travaillerez le haut et le bas du corps en même temps.\nVous allez solliciter :\nles ischio-jambiers (arrière des cuisses)\nCe qui signifie que vous allez faire un entraînement complet du corps en 20 à 30 minutes.\nTrès peu d’exercices permettent d’atteindre ce résultat, hormis la marche nordique et le rameur.\nEh bien, rien ne vous empêche d’augmenter la difficulté sur certains groupes musculaires pendant votre séance.\nPar exemple, vous avez la possibilité d’activer le vélo elliptique en utilisant presque uniquement la force de vos bras.\nDans un sens de rotation, vous travaillerez en priorité les biceps, les grands dorsaux et les trapèzes.\nEn sens inverse, vous allez concentrer les efforts sur les triceps et les pectoraux.\nVous pouvez aussi décider de lâcher des poignées et de prendre une paire d’haltères pour faire des développés épaules pendant que vous pédalez en marche avant ou en marche arrière.\nCe faisant, vous accentuerez le travail sur les jambes et les épaules.\nSans oublier tous les muscles du milieu du corps qui favorisent l’équilibre, à l’image d’une séance de core training.\n5. Mollo sur les genoux pour ne pas finir sur les rotules\nL’elliptique est relativement doux pour l’organisme puisqu’il ne soumet votre corps à aucun choc.\nC’est important si vous avez des problèmes d’articulations, notamment au niveau des genoux et du bas du dos.\nDe nombreuses personnes souffrent de problèmes d’ossature ou d’articulations à cause de déchirures ligamentaires, d’ostéoporose ou d’arthrite.\nSi c’est votre cas, le vélo elliptique est fait pour vous parce qu’il ne met pas de stress sur les articulations.\nIl permet en effet de travailler l’ensemble des muscles du corps dans un mouvement fluide qui limite les impacts.\nLes pieds restent en effet toujours au contact des pédales.\nOutre les sportifs les plus âgés, ceux qui ont eu des problèmes articulaires et ceux qui se remettent d’une opération chirurgicale du genou, les personnes en surpoids ou obèses ont tout intérêt à utiliser ce matériel.\n6. Des séances d’entraînement très intenses\nContrairement à ce que beaucoup de gens pensent, il est tout à fait possible de faire une séance de fou avec un vélo elliptique.\nComme vous le verrez plus loin dans la séance d’entraînement que je vous ai concoctée, vous pouvez faire du HIIT Tabata avec cet équipement.\nCe qui signifie qu’il est facile de brûler des calories, et donc de la graisse. Bonne nouvelle !\nSatisfait ? Mais comme je l’ai dit en introduction, ça dépend de vous.\nC’est de vous assurer que vous travaillez avec autant d’intensité et aussi longtemps sur l’elliptique qu’avec n’importe quel autre matériel de fitness.\n7. Vous allez pouvoir reprendre le sport après une blessure\nBien sûr, avant de reprendre le sport à la suite d’une blessure, vous devez avoir le feu vert de votre médecin.\nMais une fois que vous avez son accord, le vélo elliptique est fait pour vous.\nIl vous aidera vraiment à récupérer une bonne condition physique et une grande souplesse.\nPar exemple le chirurgien orthopédique Joseph Ciotola, du centre médical Mercy de Baltimore, déclare que l’utilisation du vélo elliptique en douceur peut produire de bons résultats pour récupérer la mobilité de son dos.\nD’autres études affirment même que des séances de vélo elliptique amélioreraient l’équilibre, l’endurance et la mobilité chez des patients ayant subi une attaque cérébrale.\n8. Vous n’avez pas forcément besoin d’une tonne d’énergie\nBon, peut-être que vous êtes en train de vous dire que je dis l’inverse de ce que j’ai écrit au n°6. Que nenni !\nNon, ce que je veux simplement dire, c’est qu’il y a des jours où la bête qui sommeille en vous est passée en mode hibernation. Ça ne vous est jamais arrivé ?\nVous arrivez chez vous le soir avec l’intention de faire une séance de fitness.\nVous franchissez le seuil de votre maison, vous allez vous changer dans la chambre, mais pfff ! Toute votre motivation a disparu comme par enchantement.\nS’agit-il d’un sort jeté par une sorcière ?\nD’un gaz soporifique répandu dans votre logement ?\nD’un coup des extraterrestres ?\nEn réalité, ça arrive à tout le monde. Et malheureusement, ça ne s’arrange pas avec l’âge. Je dois toujours vous dire la vérité 😉\nMais vous avez votre arme secrète : le vélo elliptique.\nGrimpez dessus et démarrez en douceur. Quand vous sentez que votre corps se réveille enfin, augmentez l’intensité. Vous serez souvent surpris de constater que votre séance n’est finalement pas si pourrie que ça.\nÇa m’est souvent arrivé.\nDe toute façon, ce que vous aurez fait sera fait, et ce n’est déjà pas si mal. Peut-être même que c’était exactement la séance d’entraînement dont vous aviez besoin.\n9. Vous préparez le terrain de vos futures séances\nPrendre le train du sport en marche quand on a arrêté pendant longtemps n’est pas ce qui est le plus facile. Pas de souffle, des muscles ramollis, des kilos en trop, etc.\nVous n’êtes pas dans les meilleures conditions pour reprendre.\nEt plus la reprise sera dure, plus cela risque de porter un coup fatal à votre motivation déjà déficiente.\nHeureusement, le vélo elliptique est là.\nSi cet outil est parfait pour les débutants qui veulent commencer à transpirer, il est forcément parfait pour ceux qui ont besoin de se remettre en condition avant de revenir dans le circuit, affûtés comme des flèches.\nQuelques semaines de vélo elliptique, et vous ne serez plus le même homme ou la même femme.\n10. Vous n’avez pas besoin de 2 heures de libre\nUn réel bienfait du vélo elliptique, c’est que vous pouvez faire une séance complète en moins de 30 minutes.\nVous recherchez l’efficacité avant tout, n’est-ce pas ?\nPréférez-vous vraiment envie vous entraîner pendant 2 heures si vous pouvez obtenir les mêmes résultats en moins de 30 minutes ? En tout cas, pas moi…\nEh bien, c’est pour cela le vélo elliptique est un des équipements les plus efficaces qui soient pour brûler les graisses.\nIl fait travailler plus des 2/3 des muscles supérieurs et inférieurs de votre corps en même temps que votre rythme cardiaque en une seule fois.\nEt vous brûlez des calories.\nSelon l’école médicale de Harvard ainsi que d’autres études, vous brûlez jusqu’à 500 calories en une demi-heure sur un vélo elliptique. Et plus vous êtes lourds, plus vous brûlez de calories.\nBien sûr, tout cela dépend de l’intensité de votre séance. Nous en reparlerons un peu plus loin dans le point n°12.\nEn attendant, passons au point 11 :\n11. Vous passez la marche arrière\nContrairement au tapis roulant (appelé aussi tapis de course), il est généralement possible d’aller en marche arrière avec un vélo elliptique.\nMais à beaucoup de choses, les amis.\nQuand vous pédalez en marche arrière sur un vélo elliptique, vous travaillez encore plus les quadriceps et les mollets qu’en marche avant. De plus, les pectoraux et les triceps sont sollicités à la place des grands dorsaux et des biceps (qui travaillent en marche avant).\n12. Vous augmentez vos capacités aérobics et anaérobiques\nBon, ne me demandez pas pourquoi on écrit aérobic avec un C et anaérobique avec QUE. J’en sait fichtre rien !\nMais voilà ce que je sais :\nLes capacités respiratoires et cardiaques sont vraiment importantes dans le fitness. Plus vous allez travailler longtemps dans les zones anaérobiques, plus vous allez progresser.\nOn parle d’anaérobie quand le rythme cardiaque est si élevé qu’on n’arrive plus à parler pendant l’effort.\nBien entendu, si vous venez de reprendre le sport, vous devez avant tout chercher à travailler en aérobie pour ne pas prendre de risques.\nMais si vous voulez vraiment perdre du poids et prendre du muscle, il va falloir progressivement aller faire un tour dans la zone anaérobique dès que possible. Et de plus en plus souvent.\nQuand vous y parviendrez, vous serez capables d’être performants pendant de longues périodes sans être à court de souffle (en aérobie).\nOr c’est un objectif accessible en faisant seulement du vélo elliptique pendant 20 à 30 minutes, 3 fois par semaine.\nVous pourrez voir tout ça dans l’exemple d’entraînement que je vous donne dans quelques minutes…\nVoyons d’abord comment choisir son vélo elliptique.\nBienfaits du vélo elliptique – L’heure du choix\nSi vous êtes décidé à investir dans un vélo elliptique, vous devez veiller à ne pas acheter n’importe quoi.\nC’est quand même un investissement dont vous voulez profiter longtemps.\nAlors, comment bien choisir son vélo elliptique ?\nOutre la qualité des matériaux, vous regardez bien la longueur des pas de votre vélo elliptique et l’inertie de son volant (12 kg minimum).\nÀ la place de longueur des pas, nous pourrions utiliser l’expression « foulée ».\nDonc si vous achetez un vélo elliptique avec une grande longueur de pas, vous ferez des foulées plus grandes.\nCette plus grande amplitude vous apportera un plus grand confort d’utilisation et un meilleur développement musculaire.\nLes meilleurs vélos elliptiques pour la maison\nEn raison de leur qualité de fabrication allemande et de leur prix, je trouve que les modèles Sportstech font partie des meilleurs pour la maison. J’ai choisi dans leur gamme 1 modèle avec Blutooth utilisable avec une tablette ou un smartphone. Il est d’excellente qualité.\nLe Sportstech CX2 (inertie de 27 kg) est diablement efficace. Ce modèle supporte des personnes pesant jusqu’à 120 kilos, et offre une garantie de 5 ans.\nC’est dire comme ils sont sûrs de la qualité du produit ! Alors, c’est vrai que le tarif pique un peu mais vous serez tranquilles pendant longtemps. On trouve rarement des garanties aussi longues dans les autres marques.\nL’appareil se branche sur le secteur, donc pas de piles à changer. Et surtout, pas de séance en rideau en plein milieu.\nLa possibilité de l’utiliser avec une application Mac ou Android rendra vos séances beaucoup plus fun.\nÀ vous de voir si vous trouvez mieux sur le marché, mais Sportstech propose ici un super matériel, pour un prix raisonnable au regard de la qualité. C’est d’ailleurs un peu leur marque de fabrique.\nIl existe évidemment d’autres modèles intéressants en fonction de votre budget tels que ceux-ci :\nBH Fitness ATHLON Elliptique Cross Trainer Unisex-Adult,...\nBH Fitness LIGHTFIT1030 G2336RF - Vélo elliptique - Magnetique -...\nSincèrement, il y a beaucoup d’avantages au vélo elliptique par rapport au tapis de course.\nUn vélo elliptique de qualité coûte moins cher. Un bon tapis de course vous coûtera au moins 1000 à 1500 €.\nComme je vous l’ai expliqué précédemment, le vélo elliptique est moins stressant pour les articulations.\nLes mouvements que vous pourrez réaliser sont bien plus complets (travail des muscles inférieurs et supérieurs)\nLes risques d’accident sont moindres. Il y a beaucoup de chutes avec les tapis de course.\nUn elliptique est moins encombrant.\nLes séances sur un elliptique sont beaucoup plus sympas que sur un tapis de course.\nVoyons maintenant comment vous allez en tirer profit à 200 %. Après tout, il faut rentabiliser votre investissement 😉\nComment maigrir et se muscler sur un vélo elliptique\nMaintenant que vous connaissez les bienfaits du vélo elliptique, voici un exemple de séance d’entraînement qui vous permettra vraiment de mincir et de vous muscler.\nIl s’agit d’un entraînement de type HIIT Tabata, un programme haute intensité.\nÉchauffez-vous en douceur en pédalant 5 minutes sans forcer.\nSélectionnez sur votre vélo elliptique Sporstech le programme qui vous permet d’alterner périodes de haute intensité et périodes de récupération.\nComme les programmes des vélos elliptiques sont généralement partagés en 10 sessions de même durée, réglez votre temps d’entraînement sur 5 minutes. Ainsi, vous alternerez 30 secondes intenses avec 30 secondes de récupération. Si vous êtes très courageux, vous pouvez régler sur 10 minutes.\nÀ la fin des 5 ou 10 minutes, descendez du vélo et faites 30 secondes à 1 minute de Burpees ou de Squat du prisonnier (en fonction de l’état de vos genoux et de votre condition physique).\nRenouvelez les 2 opérations précédentes 3 fois.\nEn fin de séance, remontez sur votre vélo pour pédaler en douceur pendant 5 minutes comme à l’échauffement.\nSi vous n’arrivez pas à perdre du poids en suivant un tel programme, je n’y comprends plus rien. Je pars même faire un séjour dans un monastère tibétain sans ordinateur portable.\nBien sûr, cela implique aussi que vous appreniez comment manger de la bonne façon sans vous priver en suivant un programme qui a fait ses preuves comme celui-ci (cliquez pour le découvrir) :\nJ’apprends à Manger pour Maigrir\nDécouvrez tout de suite comment perdre jusqu’à 2 kilos de graisse par semaine sans vous affamer et sans les reprendre\nJ’espère vous avoir aidé à y voir plus clair sur le véritable intérêt du vélo elliptique.\nAlors, qu’est ce que vous attendez pour maigrir et prendre du muscle en même temps ?\nSi vous possédez déjà un vélo elliptique que vous n’utilisez pas, donnez-lui une 2ème chance. Sinon, équipez-vous, vous ne serez pas déçu.\nEt laissez un commentaire plus bas pour me dire ce que vous pensez de cet équipement. Merci 😉\nMusculation sans protéine – Est-ce vraiment possible ? - 19 janvier 2021\nQuelle machine de sport maison choisir pour faire du cardio ? - 18 janvier 2021\nComment faire du sport à domicile sans se prendre la tête ? - 13 janvier 2021\nFaire du rameur pour des bienfaits incroyables en 2021\nVélo elliptique pas cher et de qualité pour la maison en 2021\nComment choisir son tapis de course : 4 erreurs à éviter\nPourquoi faire du vélo elliptique à la maison en 2021 ?\nDernière mise à jour le 2021-01-24 / Liens d'affiliation / Certaines images proviennent de l'API Amazon Product Advertising\n12 réflexions sur “12 bienfaits du vélo elliptique pour vos séances à la maison”\nJ’ai à la maison un vélo elliptique qui n’est pas connecté / connectable, il a presque 10 ans…\nComment je peux alterner les 30 secondes intenses et de récup ? En jouant sur la résistance et en gardant la même vitesse ou en gardant la même résistance et en variant la vitesse de pédalage ?\nSuis-je compréhensible ??! 🙂\nOui, vous êtes compréhensible, pas de problème 😉\nEt pour répondre à votre question, je dirais “les 2, mon Général !”\nEn effet, nos muscles ne font pas la différence entre vitesse et augmentation de la résistance. L’important est de les solliciter et d’accélérer le rythme cardiaque.\nCela étant dit, c’est toujours mieux pour notre capacité physique de travailler sur les 2 axes : vitesse et force. Aussi, vous pouvez très bien accélérer pendant 30 secondes, puis augmenter la résistance en essayant de garder le même rythme sur les 30 secondes suivantes. En outre, cela vous permettra de mettre une partie de la tension sur vos bras en vous concentrant sur la poussée et le tirage pour solliciter les groupes “pectoraux triceps” (poussée) et “épaules biceps” (tirage).\n19 juin 2018 à 22 h 22 min\nEn fait le sportstech a retenu toute mon attention\nje me suis rendue chez Tiedje en Allemagne pour en essayer plusieurs et je me suis aperçue qu’ un facteur important est l’écartement des pédales.\nChez Tiedje ( le plus grand spécialiste de matériel de sport en allemagne) on préconise plutot les vélos life system pour ces vélos l’écartement des pédales est comme l’écartement physiologique lors de la course à pieds;\nPour le sportstech l’écartement des pédales n’est pas indiqué dans le déscriptif et il n’est pas exposé en magasin.\nAvez vous déjà essayé le sportstech ?\nle life system étant encore plus cher que le sportstech ( autour de 1500€) ce serait interessant de pouvoir comparer car si les pédales sont trop écartées c”est mauvais pour les hanches\nLe sportstech est bien classé dans les tests en allemagne tout comme le life system aussi\nMerci Anne pour votre commentaire et vos remarques.\nJustement, c’est ce que j’aime particulièrement dans la gamme des elliptiques Sportstech, leur excellente ergonomie pour un prix somme toute bien maîtrisé.\nLe mouvement des pédales imite le déplacement naturel de la course, l’impact sur les genoux et les hanches en moins.\nComme je l’ai fait, je vous conseille d’en essayer un dès que possible pour vous en rendre compte.\nTrès intéressant. J’aimerai bien avoir un mais qui ne soit pas au dessus de ma bourse. Peut on l’utiliser pendant la grossesse et après accouchement ? Merci\n23 juin 2017 à 17 h 17 min\nChaque cas est différent en matière de grossesse. Dans les derniers mois, je vous suggère d’avoir l’avis de votre médecin.\nAprès l’accouchement, en revanche, il ne devrait y avoir aucun problème, à moins d’avoir besoin d’un suivi médical particulier.\nJe sais que les bons vélos elliptiques sont chers, mais la réalité, c’est que ceux qui sont bon marché sont à fuir comme la peste. Il vaut mieux s’en passer que d’acheter un elliptique qui ne vous servira à rien. Je suis désolé de le dire comme ça, mais tous les modèles en dessous de 300 euros sont de la daube. Certains ont l’air pas mal, mais les utilisateurs se plaignent souvent de la vitesse à laquelle ils se dégradent.\nUn peu moins cher que le modèle dont je parle dans l’article, un de mes amis a acheté le Sportstech CX610 qui est à 424 euros en ce moment. Il en est satisfait et sa notation est très bonne en Allemagne (9,6/10).\nJ ai un vélo elliptique 2en1 “David douillet” qui fait donc vélo d’appartement du fait de la présence de la selle.\nPuis je malgré tout obtenir des résultats avec cet appareil ou les séances que je fais ne servent à rien ou presque ?\nBien sûr Abi que c’est utile si vous suivez les règles d’entrainement que je donne dans l’article.\nToutefois, je ne suis pas très sûr de la qualité du matériel vendu sous la marque “David douillet”, et notamment de sa résistance sur le long terme. Mais si ce modèle vous convient, il n’y a pas de problème.\nTrès bon article qui donne envie de s’y mettre, je me tâte à acheter ce vélo pour reprendre une activité sportif, perdure du poids et me tonifier, vous êtes un des seuls à en parler (a part les sites Allemand), cependant c’est un budget.\nEtes-vous toujours satisfait de cet équipement ? Pas de mauvaise surprise sur la durée ?\nJe sais que les vélos elliptiques de la marque Sportstech ne sont pas très connus en France. Pourtant ils ont une excellente réputation en Allemagne où ils sont produits.\nLes Allemands ont depuis longtemps montré leur souci de qualité et le CX620 en est encore la preuve. Vous pouvez jeter un coup d’œil sur l’évaluation de ce site allemand.\nIl vous suffit d’utiliser la traduction de Google pour comprendre le contenu. Cet elliptique fait aussi bien que d’autres qui sont vendus aux alentours de 1200 €, soit plus du double.\nJe n’ai malheureusement plus d’elliptique en ce moment, parce que je réside une grande partie de l’année en Afrique, comme je l’explique dans ma page “à propos“.\nJ’ai toutefois un ami proche qui en possède un depuis plus d’un an et qui en est très satisfait.\n7 juillet 2016 à 2 h 36 min\nLe vélo elliptique a très peu d’inconvénients. A part le fait que son prix peut être élevé pour les modèles de qualité et qu’il restent encombrants, en appartement notamment.\nSinon c’est le meilleur choix pour garder la former avec 30min par jour seulement.\n7 juillet 2016 à 10 h 51 min\nOui, et encore, 30 mn c’est trop si vous appliquez la technique de HIIT que je vous donne dans cet article. Trois séances par semaine seront alors largement suffisantes.\nC’est vrai qu’un elliptique demande un peu de place, mais ce n’est pas excessif. Deux de mes amis lui ont réservé environ 2 m² dans un appartement de ville pourtant assez petit.\nIl vous faudra autant de place pour faire des pompes !


Cazeneuve défend l’action de l’Etat face à la menace terroriste et réaffirme sa détermination\nLa veuve du policier tué lors de l’attaque contre « Charlie Hebdo » le 7 janvier a déposé une plainte contre X pour d’éventuels manquements des services de renseignement.\nLe Monde | 05.01.2016 à 09h45 • Mis à jour le 05.01.2016 à 09h56\nLe ministre de l’intérieur, Bernard Cazeneuve, a défendu, mardi 5 janvier, l’action de l’Etat français pour contrer la menace terroriste après sa mise en cause par la veuve du policier tué lors de l’attaque contre l’hebdomadaire satirique Charlie Hebdo il y a un an.\nLire aussi « Charlie Hebdo » : dépôt d’une plainte contre X pour homicide involontaire\nInterrogé sur RTL, M. Cazeneuve a estimé qu’une commission d’enquête sur les attentats de novembre à Paris et Saint-Denis, comme le réclame le député Les Républicains Bruno Le Maire, ferait apparaître « la plus grande détermination » du gouvernement pour y faire face. « Nous sommes face à une crise exceptionnelle et face à une menace qui reste à un niveau très élevé », a-t-il dit, avant de se livrer à un bilan de l’action des services de sécurité.\n« Nous avons démantelé depuis 2013 18 filières de recrutement situées partout sur le territoire national, à Nîmes, Orléans, Strasbourg… Nous avons procédé depuis 2013 à l’arrestation de 11 groupes d’individus qui s’apprêtaient à commettre des attentats et, depuis le printemps, ce sont six attentats qui ont été déjoués ».\n« Nous aurons beaucoup à dire »\nIngrid Brinsolaro, dont le mari, Franck Brinsolaro, était affecté à la sécurité de l’ex-rédacteur en chef Stéphane Charbonnier, a déposé lundi une plainte contre X pour « homicide involontaire aggravé par la violation manifestement délibérée d’une obligation particulière de prudence ou de sécurité ». Son avocat fait état de « faits troublants [qui] attestent de manquements de la direction générale de la sécurité intérieure ».


Changement: Croissance impossible ou société dévastée ?\nPourquoi les salaires stagnent-ils depuis les années 70 ? Une question que se posent les économistes américains, et que d’autres devraient examiner. Il y aurait deux thèses. Stagnation or inequality.\nL’automatisation a liquidé les qualifications intermédiaires, et les pays émergents les sans qualification. Résultat : lutte des classes.\nIl n’y a plus rien à inventer. La croissance c’est fini. Et ce qui croît (Internet) ne crée que peu d’emplois. Pas de croissance signifie moins d’État : la société n’en a plus les moyens.\nCes deux thèses rejoignent certaines de mes observations. En particulier, il me semble qu’il y a panne d’innovation.\nMais je ne suis pas sûr que ce soit la fin de la croissance.\nDans toutes les entreprises que je rencontre, je constate partout un énorme potentiel inexploité. Comme disait John Kotter elles sont « over managed and underled », elles sont dirigées par des gestionnaires non par des entrepreneurs.\nLe moteur de la croissance, c’est la « division des tâches », selon Adam Smith. C'est-à-dire la spécialisation. Ne pourrions-nous pas être (beaucoup) plus spécialisés ?\nBref, entre les deux thèses je penche pour l’âge des ténèbres victorien.\nMaintenant, il est aussi possible que l’on veuille une société qui ne se spécialise pas. Mais alors, je ne comprends pas bien la nécessité d’un État maigre. L’État représente la dimension sociale de l’existence, et celle-ci est par nature importante, au moins si l’on en juge par le temps que lui consacraient les sociétés qui nous ont précédés (y compris la récente société paysanne).\nMots-clés : crise, entrepreneur, Kotter, leader, manager, Smith


analyseur de spectre fft freeware – FFT Analyzer gratuit – Analyseur FFT pour accéléromètres, microphones de mesure Mesure du son et des vibrations – ROGA Instruments\nLogiciel d'analyse FFT pour, accéléromètres, microphone de mesure et mesure des vibrations\nFFT Analyseur Lite - NVH Analyseur Lite\nNVH Analyzer Lite pour les capteurs NVH audio USB à 2 canaux comme les micros de mesure et les accéléromètres.\nAppareils de mesure supportés\nAudio USB 2 canaux\niSV1611 Microphone USB\nLicense Price: 360 EUR + VAT\nDownload NVH Analyzer Lite\nCaractéristiques de NVH Analyzer Lite\nLogiciel d’analyse NVH avec fonctions de base :\naille des blocs FFT 101 à 51201\nRésolution de ligne FFT 0,366 Hz @ 48 kHz / 51201\nMoyennage FFT linéaire, Peak Hold\nNiveau de somme Limite de bande – réglable\nPondération S, F,I\nFiltres de pondération Lin, A, C\nFiltre passe-haut et passe-bas réglable\nMenu d’étalonnage des capteurs pour les microphones et les capteurs de vibrations:\nDomaine temporel Accélération des vibrations du niveau\nDomaine temporel Vitesse des vibrations du niveau\nDomaine temporel Déplacement des vibrations du niveau\nDomaine temporel RMS\nDomaine temporel Valeur moyenne\nDomaine temporel Peak-Peak\nDomaine temporel Niveau sonore\nDomaine temporel Niveau sonore Filtre A\nSpectre d’octave 1/3\nT-AVG 1/3 d’octave\nEnregistrement des données brutes jusqu’à 10 minutes, sortie au format WAV possible.\nPossibilité d’écouter les données de mesure via le haut-parleur du PC après l’enregistrement.\nConfiguration de la carte de mesure ou de la carte son\nFFT Analyzer gratuit\nVisual Analyser est un logiciel professionnel complet en temps réel, qui transforme votre PC en un ensemble complet d’instruments de mesure.\nAucun nouveau matériel n’est nécessaire, vous pouvez utiliser la carte son de votre PC, ou vous pouvez utiliser un matériel externe spécifique, par exemple Plug.n.DAQ Lite ou RogaDAQ2.\nLa version 2021 de Visual Analyser est maintenant disponible (plateforme 32 bits), elle n’est plus compatible avec Windows 9x.\nVA est un programme en temps réel qui simule un ensemble d’instruments électroniques, tels que :\nOscilloscope (double canal, xy, division temporelle, déclenchement).\nAnalyseur de spectre avec affichage de l’amplitude et de la phase (linéaire, log, lignes, barre, analyse par bande d’octaves 1/3, 1/6, 1/9, 1/12, 1/24)\nGénérateur de formes d’onde avec “fonctions personnalisées”, triangulaires, carrées, sinusoïdales (toutes sans ALIASING et avec transition douce), bruit blanc / rose, génération d’impulsions, génération de courant continu [Nouveau !].\nFréquencemètre (dans le domaine temporel et fréquentiel) et compteur ; dans le domaine temporel au moyen d’un algorithme de passage à zéro en temps réel.\nVoltmètre avec affichage DC [Nouveau !], True RMS, peak to peak et moyenne plus calcul de la résolution.\nFiltrage (passe-bas, passe-haut, passe-bande, rejet de bande, encoche, “diode”, suppression du courant continu).\nFenêtres mémo (journal des données) pour l’analyse et le stockage des séries temporelles, du spectre et de la phase avec des événements “déclencheurs” ; enregistrement des données THD et d’impédance avec interpolation spline ; possibilité d’enregistrer les graphiques dans différents formats (.tee, .txt, .wmf)\nCapture d’écran de la fenêtre Spectre et Scope\nUne VRAIE conversion numérique-analogique logicielle (pour une reconstruction complète du signal en utilisant le théorème de Nyquist)\nCompensation en fréquence : possibilité de créer / éditer une réponse en fréquence personnalisée et de l’ajouter au spectre calculé par l’analyseur de spectre ; ajout de courbes de pondération standard A, B, C [Nouveau !] en parallèle avec la réponse en fréquence personnalisée.\nSupport pour les cartes son 8/16/24 bits par le biais d’appels API.\nVariables internes IEEE 80 bits à virgule flottante pour une erreur d’arrondi minimale.\nAnalyse du cepstre, corrélation croisée\nMesures étendues de THD, avec balayage automatique, compensation, enregistrement des données.\nMesureur ZRLC avec oscilloscope vectoriel, balayage automatique en temps et en fréquence pour une mesure automatique.\nMécanisme de calibrage (vous pouvez calibrer les échelles VA directement en VOLT ou en dB ou en pourcentage de la pleine échelle)\nEnsemble de valeurs calculées en temps réel (crête à crête, crête, facteur de crête, facteur de forme, valeur efficace vraie, moyenne, fréquence avec algorithme de passage à zéro)\nEnregistrement et lecture de fichiers Wave\nfft analyzer software téléchargement gratuit VA 2021.R1 32 bit\nMicrophone de mesure IEPE DAQ MI19


La fréquentation touristique en France – Rankmyday\nAccueil Non classé\tLa fréquentation touristique en France\npar a. Morel 18 octobre 2017 0 commentaire\nLe tourisme est une part importante dans l’économie française, car c’est une activité importante tant pour les Français eux-mêmes que pour les étrangers qui choisissent l’hexagone comme destination. Dans les années 90, elle est devenue la première destination dans le monde, dont 84 millions de touristes étrangers recensés par l’Organisation mondiale du Tourisme, après les États-Unis et l’Espagne. En 2020, on prévoit l’arrivée de 49 milliards de visiteurs, un chiffre à faire envier. Le blog de l’économie vous donne plus de détails dans cet article.\nLa Hausse des réservations\nLe tourisme français semble connaitre un bon rendement depuis 2017. Avec 96 769 120 nuits réservées auprès des divers complexes hôteliers, et une augmentation des réservations aériennes, on peut affirmer qu’il s’agit d’un record. Bien évidemment, la capitale parisienne n’est pas la seule à attirer ces voyageurs en quête de renouveau et d’exploration. Les autres villes départements comme Ile-de-France, Le Rhône-Alpe et la Provence-Alpes-Côte d’Azur, et les autres régions du Sud font l’objet de visites accrues. On peut donc dire que le tourisme est quand bien même bien répartie dans la France.\nMême si 2016 fut une année quelque peu émouvant en raison des attaques terroristes en France, aujourd’hui, on assiste à une remontée du tourisme. L’INSEE a constaté des évolutions de nuitées en Ile-de-France.\nComment s’explique cette émergence du tourisme en France ?\nLes touristes ont toujours porté la France sur le cœur en raison de la grande variété, des points d’intérêts et la beauté des paysages. Son patrimoine historique n’en figure pas moins : les grands musées et les monuments historiques comme le Musée du Louvre, le Mont Saint-Michel, le Jardin des plantes de Montpellier, et bien d’autres encore, suscitant l’intérêt de ces citoyens du monde.\nLes impacts du tourisme sur l’économie de France, un point que le blog de l’économie décide d’évoquer\nLe tourisme n’est pas sans conséquence et l’on tâche de le faire savoir sur le blog de l’économie. Bien qu’il entraîne des répercussions négatives sur l’environnement, la France reste selon les estimations, la première destination dans le monde. Si en 2016, les touristes étaient d’un nombre de 83 millions, une hausse de 5 millions en sus est très significative. Plusieurs branches sont travaillées par le tourisme dont le transport, l’hébergement et la restauration entre autres. Selon le Word Travel and Tourism Couincil ou WTTC, les activités qui concernent le tourisme et le voyage influencent le PIB mondial. D’autant plus qu’il génère plus de 235 millions d’emplois à travers le monde. Plusieurs branches sont travaillées par le tourisme dont le transport, l’hébergement et la restauration entre autres.\nLe tourisme en France est également vecteur d’une évolution et d’une modernisation, car les modes de vie se rencontrent.\nMalgré tout cela, on constate néanmoins que les perturbations en raison de ces systèmes de valeurs peuvent perturber les structures culturelles en France.\nParfois, les retombées économiques des activités sont mal captées. Une partie des devises servent au financement des importations liées aux activités touristiques. Les impacts environnementaux génèrent des couts assez conséquents.\nLa fréquentation touristique en France was last modified: septembre 30th, 2018 by a. Morel\nLa domiciliation postale une solution facile et efficace\nDes astuces pour se démarquer de la concurrence\nAvoir un espace web pour votre agence...\nQui peut créer une société offshore à...\nLa bague de fiançailles se refait une...\nLes arnaques sentimentales : Bienvenue au Royaume...\nConseils pour réussir la décoration événementielle pour...\nComment faire son choix de remorque à...\nLe marché du tapis de course en...


Agence chatbot Lyon : Passer par une agence\nAccueil Webmarketing Où trouver une agence de chatbot à Lyon ?\nOù trouver une agence de chatbot à Lyon ?\nTrouver une agence de chatbot non loin du centre-ville\nSur les sites internet des agences lyonnaises spécialisées chatbot\nSur quelques sites d’annonces, blogs ou forums dédiés\nL'usage des agents conversationnels ou chatbot est une véritable tendance sur internet. En effet, les entreprises ou professionnels l’intègrent à leur site internet afin de pouvoir répondre automatique aux questions des internautes. C’est une manière pour ces entreprises d’améliorer le taux de conversion de leurs sites internet. Aujourd’hui, il n’est pas difficile de trouver un chatbot. Vous pouvez notamment faire appel à une agence dédiée. A Lyon, voici où trouver une agence de chatbot.\nLyon est une grande ville Française qui est orientée vers la modernité et l’innovation. Ainsi, elle accueille de nombreuses entreprises parmi lesquelles on compte une multiplicité d’agences de communication. Quelques-unes de ces agences web sont notamment spécialisées dans la conception et le développement de solution d’automatisation du service client ou de l'engagement client. Parmi ces programmes informatiques, il y a surtout les agents conversationnels ou chatbots.\nLesdites agences de chatbot sont établies dans certains quartiers emblématiques de la ville de Lyon. Vous trouverez notamment l’agence Conversationnel au 55 Quai Saint-Vincent. Elle est notamment spécialisée dans les chatbots pour les services publicitaires. Au 26 Rue Maurice Flandin, se trouve également l’agence digitale appelée Peexeo. La création de chatbot fait notamment partie des prestations phares de cette agence à côté de la conception de site Web. On peut également ajouter l’agence de chatbot lyonnaise Influcom située au 31 Rue du Doyenné. Il est possible de retrouver plus d’informations de contact sur ces agences chatbot Lyon sur les annuaires en ligne ou sur leur site web.\nPour trouver une agence de chatbot à Lyon, vous pouvez simplement passer par internet. En effet, la plupart des agences de communication établies à Lyon disposent de sites internet où elles affichent leurs divers services et produits. Alors, pour trouver une agence de création d’agents conversationnels, vous pouvez faire une recherche via le moteur de recherche Google. Il vous sera proposé les résultats les plus pertinents. Ce sont les adresses des sites web d’agences web les plus connues à Lyon. Vous pouvez tomber sur :\nSur ces plateformes, vous aurez des détails précis sur les types de chatbot créés ainsi que le type d’utilisation dédiée. Vous pourrez avoir une idée des différentes fonctionnalités et l’importance de mettre en place un système de chatbot.\nInternet offre une multiplicité d’options pour trouver rapidement une agence de chatbot à Lyon. Il existe surtout des sites d’annonces spécialisés qui proposent des publications d’offres de services de certaines agences digitales lyonnaises. Il existe aussi des sites internet qui proposent des services innovants pour guider l’internaute vers les agences qui correspondent à ses besoins. C’est le cas notamment de la plateforme sortlist.fr qui dresse une liste des meilleures agences web à Lyon.\nLe site donne également la possibilité d’utiliser le bouton « Trouver mon agence ». C’est un service 100% gratuit qui permet de trouver en 3 minutes l’agence web Lyon la plus proche de votre lieu d’habitation.\nToujours sur internet, vous pouvez passer par certains blogs ou forums de discussion. Les divers articles de blog peuvent vous orienter. Dans un forum spécialisé, vous pouvez poser le sujet «trouver une agence de chatbot à Lyon» et avoir rapidement des réponses.


Comment porter la combishort imprimé léopard ? - Jeni Chérie\nAccueil / Mode / Looks/Conseils / Comment porter la combishort imprimé léopard ?\npar Jenile 6 août 2020 6 août 2020 2 commentaires sur Comment porter la combishort imprimé léopard ?\nJe reviens avec un look que vous avez déjà pu apercevoir dans mon article sur ma balade insolite de La Rochelle en trotti-scoot électrique avec Osez 17 ! Je n’avais pas eu le temps de m’attarder dessus et dans le coup, je ne vous l’avais pas présenté. Par conséquent, il n’est jamais trop tard et aujourd’hui, je vous parle de comment porter la combishort imprimé léopard ?\nVous le savez, j’aime l’imprimé léopard et j’adore le porter. Je n’ai aucun mal à en mettre. Je sais que beaucoup d’entre vous n’osent pas s’habiller avec par peur que cela soit trop voyant ou parce que vous trouvez cet imprimé difficile à accorder.\nEn fait, vous allez voir que l’imprimé léopard, n’est ni tape-à-l’oeil et pas du tout difficile à porter également.\nJe vais vous donner mes conseils simples et pratiques pour vous aider 😉\nComment porter la combishort imprimé léopard ? Quelques règles de bases\nLe motif léopard est un grand classique du monde des imprimés. On le voit depuis de nombreuses années que ce soit en accessoires ou en pièce forte. Cependant, il a toujours eu cette connotation « vulgaire » que je n’ai jamais compris.\nMon premier conseil, c’est de privilégier un motif « classique » comme tacheté noir et fauve sur fond beige plus ou moins foncé. Ainsi, vous ne vous tromperez pas.\nAussi, l’imprimé léopard étant fort, je vous conseille d’éviter les coupes trop moulantes ou même un peu romantiques. Il vaut mieux opter pour des coupes basiques et épurées.\nIl faut bien se le dire l’originalité de ce motif est sans limite !\nOn peut plutôt le préférer porter soit en petite touche à travers un accessoire (sac à main, ceinture, foulard, chaussures), soit on joue les audacieuses et on l’assume via une pièce forte de notre garde-robe !\nComment porter la combishort imprimé léopard ? Mon total look\nPour ma part, j’ai opté pour une combishort imprimé léopard à la coupe droite (un peu oversize) et légère. Dans le coup, elle me donne une allure décontractée sans faire bling bling.\nJ’aime son effet chemisier sur le haut qui lui donne un côté sage et classique.\nÉtant une pièce forte qui se suffit à elle-même, j’ai opté pour un seul accessoire : ma ceinture en raphia simple et chic.\nPour finir, j’ai chaussé des baskets Nike Air Max 90 pour donner un aspect street au look. Cela me fait une silhouette cool sans faire vulgaire 😉\nJ’espère que cet article sur comment porter la combishort imprimé léopard ? vous a plu ?\nArticle précédentLook veste en jean rose poudrée, jean clair et baskets Adidas\nArticle suivantComment bien choisir la taille de son jean Levi’s ?\nPublié le 7 septembre 2020 à 19:44\nPublié le 8 septembre 2020 à 19:16


Rend possible les prises de vues à vitesse lente\nPermet d'éviter toute surexposition\nDiminue la profondeur de champ\nUne parfaite adaptation à la lumière\nCe filtre Hoya ND X2 HMC 72mm gris neutre est indispensable lorsque la lumière est intense (soleil sur les montagnes neigeuses ou sur la plage) pour permettre de réduire la quantité de lumière sans affecter les couleurs. Sans un filtre ND, votre photo serait totalement blanche car le capteur aura reçut beaucoup trop de lumière.\nUn filtre pour les personnes qui aiment jouer avec le temps\nCe filtre est la solution pour créer des images avec des longs temps de pose en pleine journée, une excellente technique pour faire disparaître tout sujet en mouvement sur vos photos. Le filtre vous permettra ainsi de réaliser des prises de vues à vitesse lente ainsi que de diminuer la profondeur de champ. Le filtre ND X2 permet de diminuer l’ouverture de l’obturateur d'un cran.\nLe filtre HOYA ND X2 HMC 72mm bénéficie d’un traitement multicouche (4 couches sur la face avant / 4 couches sur la face arrière) pour une meilleure transmission de la lumière et des couleurs plus fidèles.\nCaractéristiques du Filtre gris neutre ND X2 HMC 72mm de HOYA :\nCode EAN HOYA ND X2 HMC 72mm filtre gris neutre : 0240660026310\nJe donne mon avis sur HOYA ND X2 HMC 72mm filtre gris neutre


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Sauf Que bien pourrait remuer couramment il faut anndroid Ce market a peine sur moment Qu’il aucun market trop.\nClemence aurait obtient finis Galette Tout comme embryon qui ya possibilite chance en compagnie de Mr expedier Votre procede principe malgre linstallation jai ma mm liseuse\n← Portrait of an adulterer: key photos of 50 married boys we found on online dating sites\nPisos prostitutas famosas follando putas apartado citas de apego en santa cruz de las prostitutas en bormujos videos porno. →


Publié le 05/06/2012 à 19:20 , Mis à jour le 05/06/2012 à 19:52\nBernard-Henri Lévy invité du Clap:\n» INTERVIEW - Bernard-Henri Lévy: «En Libye, Sarkozy s'est conduit avec grandeur»\nANOUCHKA ONG MAISONS DOUCES France Sénégal\nMr Sarkozy a aimé le film de BHL ?...Le contraire eût été pour le moins "surprenant" ...Voire délicat . Beau retour d' " ascensceur " , effectivement gage de grandeur !...Nos compliments à l'un et l'autre ! A K / ONG MAISONS DOUCES France Sénégal\nle 07/06/2012 à 15:41\nMoi j'avais beaucoup aimé Le Jour Et La Nuit, c'est vraiment dommage qu'il ne se consacre pas plus au cinema, quel fabuleux film...Il est aussi convaincant comme cineaste que comme philosophe. Nicolas Sarkozy en grand cinephile eclectique ( les Gendarmes A St Tropez, les films d'Ingmar Bermann ) n'a pas du s'y tromper.\nle 06/06/2012 à 14:23\nEnvoyez-moi ces deux zigs au tribunal de La Haye, qu'ils répondent des 70.000 morts libyens et d'avoir ramené ce pays 50 ans en arrière, pour des décennies de guerre civile à venir. Qu'ils répondent d'un coup d'état fomenté de l'étranger contre un gouvernement souverain reconnu par l'ONU, d'abandon de réfugiés, de complicité de torture avec le CNT islamiste parachuté à la tête du pays et de diffusion de fausses nouvelles. Que je sache, le Nobel de la Paix ne se donne pas en fonction des centaines de milliards de fonds souverains volés au pays agressé ou des ressources premières qu'on pourra maintenant y piller. S'il se donnait en fonction du résultat, ces deux neuneus seraient bons derniers...


UFR LLASIC - Université Grenoble Alpes - Passer les frontières – les traductions et adaptations de Harry Potter en anglais, français, italien et russe\nConférence, Table rondeRecherche\nPasser les frontières – les traductions et adaptations de Harry Potter en anglais, français, italien et russe\nCette séance se propose d'explorer comment les œuvres jeunesse traversent les frontières grâce à la traduction.\nLe premier opus de la série Harry Potter sera pris comme exemple pour faire émerger les transformations culturelles et linguistiques du texte et les spécificités de la traduction jeunesse. La question de l'adaptation de l’œuvre dans différents pays sera aussi explorée à travers l'étude de parodies et de réécritures du livre source. La séance regroupera des chercheuses en littérature anglaise, française, italienne et russe – Éléonore Cartellier, Sylvie Martin-Mercier et Laure Thibonnier (ILCEA4, UGA) – autour d'une table ronde sur les traductions et adaptations de Harry Potter.\n> Cette séance est proposée dans le cadre du séminaire « Territoires et frontières en littérature de jeunesse », inscrit dans une dynamique de recherche en littérature de jeunesse à l’Université Grenoble Alpes qui regroupe de nombreux cours sur la question, à la fois dans les UFR LLASIC et LE, en ETC et à l’ESPE. Les notions de territoires et de frontières sont au cœur de la réflexion des différentes séances qui se proposent d’explorer les concepts de limites, seuils, passages, liens, cartes des mondes ainsi que les frontières entre les genres, les publics, entre le texte et l’image et entre les périodes historiques.


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Le Trophée de l'Innovation en Education et le Label européen des Langues 2013\nLe Trophée de l'Innovation en Education (Lauréat "Ecole et Apprentissage des Langues") décerné par Schola-ULB lors du 3e Forum des Innovations en Education pour les ateliers de langues en self-access de Ph. Bekaert.\nLe Label européen des langues 2013 pour les ateliers de langues en self-access et le blog des langues de Ph. Bekaert.\nLes ateliers de langues et ce blog des langues ont été récompensés dans la catégorie "Projet d'action individuelle" par le Label européen des langues 2013 lors de la cérémonie officielle de le remise des Labels qui s'est tenue le 16 mai 2013 au Parlement européen.\n1. Les ateliers de langues\nCréation d’un espace-temps (sous la forme d’ateliers de langues) durant lequel les élèves ont librement accès à l’apprentissage des langues.\nCréation d’une ambiance de travail qui permet aux élèves de s’améliorer dans certaines compétences, de s’autogérer, de développer leur autonomie et leur sens des responsabilités.\nMise en place d’une pédagogie différenciée sous la forme d’ateliers de langues auxquels les élèves ont librement accès et mise à disposition de l’élève de tout le matériel nécessaire pour le travail à accomplir (fiches, lecteurs, dictionnaires, ordinateurs...)\nCaractère particulier du système?\nDévelopper ses compétences et pouvoir les situer, gérer son travail, prendre des initiatives, devenir autonome...\n1. les élèves ont conscience des lacunes qu'ils ont rencontrées précédemment et se dirigent vers l'atelier de travail qui va leur permettre d'y remédier;\n2. ils participent d'emblée à l'organisation de la classe en prenant seuls des décisions.\nComment fonctionne l'accès libre?\nLes élèves ont à leur disposition un grand nombre de documents (sous forme de fiches de travail) correspondant à leurs intérêts, à leurs envies du moment, à leur niveau de connaissances et à leurs compétences.\nLes fiches de travail sont réparties par niveaux de difficulté (* / ** / ***) ; par compétences (compréhension à la lecture, compréhension à l’audition, expression écrite, expression orale).\nLes enjeux des ateliers de langues en accès libre?\n1. Les ateliers de langues s’inscrivent dans le cadre de la pédagogie différenciée et constituent donc « une démarche d’enseignement qui consiste à varier les méthodes pour tenir compte de l’hétérogénéité des classes ainsi que de la diversité des modes et des besoins d’apprentissage des élèves.» (Article 5, 12° du Décret du 24 juillet 1997).\n2. Ils permettent en effet de prendre en compte le rythme, les intérêts, les besoins, les styles d’apprentissage de chacun. La finalité est toujours de tendre plus haut et donc, de… « …promouvoir la confiance en soi et le développement de la personne de chacun des élèves. » (Article 6, 1° du Décret du 24 juillet 1997) et aussi d’« …amener les élèves à s’approprier des savoirs et à acquérir des compétences qui les rendent aptes à apprendre toute leur vie… » (Article 6, 2° du Décret du 24 juillet 1997).\n3. Les apprenants sont incités à assumer eux-mêmes leurs choix, à prendre des initiatives. Ils apprennent ainsi à être autonomes et à acquérir une méthode de travail personnelle et efficace.\n4. Ils accomplissent des tâches linguistiques (portant sur les quatre aptitudes) en fonction de leur envie du moment et / ou de leurs intérêts ; les documents sélectionnés sont très divers, authentiques (pas de simples photocopies de pages de manuels !) et comportent des thèmes très variés.\n5. Ils acquièrent le sens des responsabilités individuelles et apprennent le respect à plusieurs niveaux. Le respect des consignes, du matériel mis à disposition, du travail des autres → Education à la citoyenneté.\n6. L'enseignant a l’occasion de circuler d’un atelier à l’autre et d’aider les élèves individuellement à leur demande.\n7. Cohérence entre les stratégies méthodologiques développées au sein du système (méthodes de travail) et la programmation des séquences dans le cadre du cours en tronc commun.\n8. Intensification des « contacts » avec la langue à l’extérieur de la classe - développer la curiosité au point d’aller consulter certains sites - souvent mentionnés, recommandés et utilisés par l’enseignant - afin de s’autotester (chez soi et donc en autonomie) ou de s’adonner à certains loisirs différemment (séries télé ou films DVD désormais visionnés en VO etc.).\n9. Système accessible à tous : les plus faibles peuvent tendre, à leur rythme, vers un niveau plus élevé sans entacher le niveau ou la motivation des plus forts, qui eux aussi continueront à se former. Possibilité de travailler en autonomie mais aussi de se tourner vers les autres dans le cadre d’activités interactives ; possibilité d’entraide entre élèves → Mixité sociale.\n10. Evaluation formative et pratiquée par l’élève qui sera dès lors en mesure d’«apprécier le progrès accompli » et de « comprendre la nature des difficultés qu’il rencontre lors d’un apprentissage. [L’évaluation formative] a pour but d’améliorer, de corriger ou de réajuster cheminement de l’élève; elle se fonde en partie sur l’auto-évaluation.» (Article 5, 10° du Décret du 24 juillet 1997).\nPour l'évaluation, divers outils sont mis à la disposition de l'élève:\n- les fiches autocorrection\n- un dossier personnel\n- le Cadre européen de référence pour les langues\nCes ateliers de langues ont déjà été récompensés par le Trophée de l'Innovation en Education (Lauréat "Ecole et Apprentissage des Langues") décerné le 3 février 2010 par Schola-ULB lors du 3e Forum des Innovations en Education.\n2. Le blog des langues (ou la notion de continuité pédagogique parallèlement aux ateliers de langues)\nPour rappel le système différencié représenté par les ateliers de langues contribue à...\n1... développer une cohérence entre les démarches et les stratégies méthodologiques développées au sein du système (méthodes de travail) et la programmation des séquences d’apprentissage dans le cadre du cours en tronc commun (exemples : éviter de tout vouloir noter avant de produire une situation à l’oral - juste les mots clés - ou de vouloir traduire systématiquement un texte pour le comprendre ; comment utiliser correctement le dictionnaire…) ; appréhender la langue et ses aspects différemment;\n2... dans ma même veine, développer une véritable synergie ou une corrélation entre les deux approches (ateliers et cours collectif), désormais liées et indissociables;\n3... prendre conscience de l’apprentissage des compétences dans un processus différencié, adapté à chacun, selon les dispositions de chacun, dont la finalité est toujours de tendre plus haut et donc, de « […] promouvoir la confiance en soi et le développement de la personne de chacun des élèves. » (Article 6, 1° du décret du 24 juillet 1997). Et aussi d’ « […] amener les élèves à s’approprier des savoirs et à acquérir des compétences qui les rendent aptes à apprendre toute leur vie… » (Article 6, 2° du décret du 24 juillet 1997);\n4... permettre d’intensifier les « contacts » avec la langue à l’extérieur de la classe ; de développer la curiosité au point d’aller consulter certains sites (souvent mentionnés et recommandés tels que Sky News, CNN, BBC, deredactie.be, demorgen …) afin de s’autotester (chez soi et donc en autonomie) ou de s’adonner à certains loisirs différemment (séries télé ou films DVD désormais visionnés en VO ; chaînes musicales anglophones ; recherches de paroles de chansons…).\nDans cette optique de de continuité pédagogique a été lancée cette deuxième approche complémentaire aux ateliers de langues, à savoir le blog des langues qui représente...\n1... un environnement d’apprentissage avec activités [compréhensions essentiellement ; révisions et consolidations grammaticales ; vidéos ; liens internet (= invitations à en savoir plus sur les sujets proposés…)] postées pour chaque classe, en fonction des niveaux et avec évaluation formative (= motivation renforcée des élèves);\n2... une continuité à domicile des pratiques développées en classe et préparation en prévision des évaluations certificatives (= responsabilisation des élèves);\n3... parallèlement aux ateliers de langues, une volonté de s’éloigner des méthodes traditionnelles, de créer un contexte propice à la continuité en dehors de la classe et à une appréhension différente de la langue.\nL'apprenant devient un acteur du système ; il est mis au cœur du dispositif et a directement accès à des ressources. Exactement comme pour les ateliers, le blog offre la possibilité de personnaliser l’apprentissage : l’apprenant avance à son rythme ; il peut choisir des activités en fonction de ses faiblesses ou de ses envies du moment.\n3. Le Label européen des langues\nIl s'agit d’une distinction destinée à valoriser et encourager les projets innovants dans l’enseignement et l’apprentissage des langues.\nSont concernés tous les projets innovants émanant des établissements scolaires, des organismes d’éducation ou de formation, des milieux associatifs ...\nLes critères de sélection sont stricts:\nLe projet doit avoir une approche intégrée, c’est-à-dire qu’il doit montrer que les besoins des apprenants ont été identifiés et pris en compte (par exemple, l’utilisation des technologies de l’information et de la communication.\nLe projet doit apporter une valeur ajoutée dans le contexte national, en améliorant l’enseignement et l’apprentissage des langues.\nLe projet doit motiver les apprenants, rendre le contexte d’apprentissage plus attrayant et les inciter à améliorer leurs compétences linguistiques.\nLe projet doit introduire des démarches pédagogiques nouvelles, innovantes et parfaitement adaptées aux apprenants concernés.\nLe projet doit insister sur la dimension européenne (immersion ; rapprochement entre les cultures...).\nLe projet est transférable et devenir source d’inspiration pour de nouvelles initiatives linguistiques (autres groupes, autres classes, autres langues...).\nCritères pris en compte par le jury du Label européen des langues 2013 quant au projet "Les ateliers de langues en self-access et le blog des langues"?\n1. Impact sur les bénéficiaires:\n- Motivation accrue;\n- appréhension de la langue différente;\n-méthodes de travail améliorées, voire corrigées (exemple: en compréhension à la lecture, ne plus vouloir absolument essayer de traduire tout le texte avant d'estimer pouvoir le comprendre ou en interaction orale, se contenter de quelques mots-clés au lieu de vouloir noter tout ce qu'on va dire à l'interlocuteur...);\n-capacité de se prendre en charge, ensuite de se situer (situer son niveau dans telle ou telle compétence...) et donc d'apprécier le progrès accompli et de comprendre la nature des difficultés rencontrées; décider de la suite à donner ...;\n-interactions entre apprenants (activités orales ou autres - aide apportée à un condisciple en difficulté, par extension, le cas échéant, à un élève primo-arrivant ou un élève intégré...); liens et solidarité renforcés;\n-continuité de l'action en dehors de la classe: pratique de la langue à l'extérieur en fonction des choix, des envies... (sites de langues, d'actualités, de réseaux sociaux; films en VO, usage du blog de langues...).\n2. Impact sur l'enseignant qui pratique ce type de pédagogie:\n-il est incontestablement en parallèle avec les élèves lorsqu'il se déplace d'un atelier à l'autre pour donner des conseils ou procéder à une remédiation ici et là;\n-un climat de confiance s'installe et il est perçu plutôt comme une sorte de guide;\n-il a pris du recul vis-à-vis d'une méthode classique, frontale, ex cathedra.\nL'avis final du jury:\n"Ce projet, très structuré au niveau de la démarche pédagogique, est un modèle de blended language learning mettant à disposition des élèves du degré supérieur des outils et des supports d’apprentissage qui permettent une pédagogie différenciée du néerlandais et de l’anglais en classe, mais aussi à la maison puisque le blog régulièrement remis à jour par le professeur permet aux élèves de faire de la remédiation à domicile ou d’améliorer leurs performances. De plus, ce projet utilisant les TIC comme support est centré sur l’apprenant et sur le développement de son autonomie (portfolio avec cadre européen de référence). Rôle essentiel du professeur qui pilote l’apprentissage."\nNouvelle publication de l'Union européenne (Décembre 2014); "Self-access language workshops and the language blog" in: "7-year European Language Label", pp.162-163\nLe reportage de No Télé (Info HO) du 17 mai 2013:\nL'article de Fanny Geeraerts du 23 mai 2013 dans l'Avenir: http://www.lavenir.net/article/detail.aspx?articleid=DMF20130523_00313866\nLa publication de la Commission européenne: http://ec.europa.eu/education/language/label/label_public/index.cfm?fuseaction=project_award&award_id=9160\nL'Agence francophone pour l'Education et la Formation tout au long de la vie (AEF Europe): http://www.aef-europe.be/index.php?Rub=aef&page=405\nLe reportage de No Télé (7 Jours HO) du 6 février 2010: http://www.notele.be/index.php?option=com_content&task=view&id=8885&Itemid=31\nL'article de Terry Noterman du 10 février 2010 dans l'Avenir: http://www.lavenir.net/article/detail.aspx?articleid=410054\nLa page du Forum des Innovations en Education (Schola-ULB) et la vidéo consacrées aux ateliers de langues; catégorie "Ecole et apprentissage des langues": http://innovation-education.be/forum-des-innovations-en-education/edition-2010/\nPosted by Philippe Bekaert (aka Mr B)'s blog at 14:09\nBradley Manning jailed for 35 years in WikiLeaks*...\nSuicide over web blackmail (Level: Intermediate to...\nKotstudenten kosten een pak geld (Niveau: Gevorder...\nEinde augustus - daar is de vakantieblues (Niveau:...\nFederale politie wil Ask.fm aanpakken (Niveau: Gev...\nSociaalnetwerksites zoals Ask.fm: megapopulair bij...\nStudentenkamers: te weinig en te duur! 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