sevrage héroine à la dure - Autres drogues et dépendances - FORUM Santé\nsevrage héroine à la dure\nPosté le 26/07/2013 à 02:53:56\nvoilà je commence aujourd'hui un sevrage,\naprès 3 ans d'abstinence cela fait un mois que je fume un demi à un gramme par jour.\nj'ai demander des somnifères à mon docteur pour m'aider et il m'a prescrit un demi "dominal 80" pour dormir et un demi "trazodone mylan" pour garder le sommeil selon lui.\nest ce que quelqu'un pourrait me conseiller sur ma démarche\nPosté le 26/07/2013 à 12:41:01\nest-il possible de faire un sevrage rapide en une dizaine de jour au subutex\nsvp j'ai besoin désespérément de conseil\nPosté le 26/07/2013 à 14:28:32\nHmmmmmmm je vais essayer de te "raconter" ce que j'ai lu a ce sujet sur d'autre discution.\nAlors la plupart du temps, les gens deconseille le sub sauf vraiment pour les personnes qui consomment depuis trés longtemps. 1mois ca me parait être assez "court" méme si tu es déja accro.\nSi tu essaye le sub et que tu n'arrive pas a décrocher tu pars pour des années de galére il em semble....\nVoil, j'éspere avoir pu t'aider un tout petit peu. Maintenant attends des avis de personnes plus "calées" sur ce sujet que moi.\nPosté le 27/07/2013 à 00:40:40\nc'est bien ce que je craignais et je n'ai pas envie de tomber dans une autre addiction. et merci pour tes encouragements.\nJe vient de lire un post dans le forum qui donne une méthode qui est conseiller et que je suis bien tenter d'essayer la voici:\nJe fais ce topic pour tout ceux qui souhaite arrêter l'héroïne "à la dure". J'ai moi même suivit ce traitement pour arrêter, malheureusement j'ai rechuté ensuite, faute d'un suivi psychologique. Ce traitement diminue pas mal l'effet de sevrage !\n[suivant les prefèrences; perso je prefère Imovane]\n- 1/2 Tercian (Pour éviter de penser a la came)\nSi ce sont les symptômes psychologiques, demander a son médecin traitant un avis pour un traitement avec du tercian ou lexomil par exemple. Mais surtout ne pas s'en auto-prescrire, prenez un avis médical pour savoir comment vous aider sur le plan psychologique !\nJ'espère que cela servira a plus d'un, personnellement grâce a ça j'avais arrêté l'héroïne sans trop de difficultés !\nNe croyez pas que vous en êtes sortis après ces 6 jours par contre, un suivi psychologique, ou au minimum un entourage qui nous soutiens est nécessaire !\nPosté le 05/08/2013 à 05:06:42\nUn sevrage en 10 jours ? Euh...\nBon, tu parles de sevrage à la dur, tu va sacrement souffrir... et le résultat sera qu'effectivement tu seras sevré physiquement mais mentalement est-ce que le court laps de temps t'auras ôté l'envie d'en reprendre ? J'en doute...\nMessage édité par F_821kd le 05/08/2013 à 05:56:56\nPosté le 13/08/2013 à 18:04:34\nje constate qu'il y a beaucoup de questions dans ce post. Tout d'abord je ne sais pas s'il s'agit de ton premier sevrage sec mais je ne veux pas te faire peur mais les chances de ne pas replonger sont vraiment minimes. Je préfère ne pas te créer de faux espoirs.\nJe peux te donner quelques pistes de mes expériences. Mes 2 tentatives dans le passé de sevrage sec se sont soldées par un échec. Tu tiens 24h, puis dans la deuxième journée le manque se fait vraiment ressentir et si tu réussis par miracle à tenir après 3 ou 4 jours tu es soit fou soit tu t'en sors... Mais après le choc à été tellement rude qu'au final il y a de fortes chances que tu replonges. Tu verras ce n'est pas une légende. J'y ai cru comme toi.\nEn ce qui concerne le sevrage ambulatoire avec des médicaments je peux te donner la liste des médicaments qui m'ont permis d'arrêter mais après 1 an j'avais repris. C'est une base de Tramadol (150mg, puis 100mg puis 50mg puis 25mg et après tu arrêtes mais il ne faut surtout pas le prolonger), catapressan pour les pulsions cardiaques, valium pareil (5mg, 2,5mg puis tu descends), spasfon et enfin zopiclone sur 1 ou 2 semaines.\nSurtout il ne faut absolument pas croire qu'une solution miracle existe. Il n'y a pas de recette miracle ça c'est clair.\nIl y a 12 ans j'avais arrêté avec du subutex mais très rapidement. Sur 2 semaines c'était réglé mais tu vois 10 ans après j'avais repris...\nAujourd'hui j'ai tout décroché depuis plus de 2 ans grâce au Subutex. Celà est vraiment fatiguant de lire continuellement que le Subutex est déconseillé, qu'on est vite accro, qu'il ne sert à rien... bref... il faut se mettre en tête que le Subutex où la méthadone c'est la même chose la finalité est la même. Si l'un ne te conviens pas tu t'orientes vers l'autre. Moi j'ai choisi le Subutex et j'en suis bien content.\nAu final mon sevrage a duré entre 14 mois ou 18 mois je ne sais plus trop. Mais réfléchis bien car entre prendre pendant une petite période du Subutex et prendre des médicaments contre une maladie toute ta vie... J'ai commencé à 8mg, puis 6mg, 4mg, 2mg, 1,4mg, 1mg, 0,8mg, 0,4mg, 0,2mg, 0,1mg et puis un jour.. je n'en avais plus besoin. Depuis je suis encore plus fort qu'avant. Sérieusement enlever vous de votre esprit que telle solution est super et l'autre est mauvaise. Celà dépend des gens.\nL'arrêter rapidement pourrait aussi être une solution mais si après 10 jours tu reprends... l'intérêt est complètement nul. Réfléchis bien à tout ça et surtout choisis ce qui te conviens. Ne pense pas à une solution à court terme mais plutôt à une solution à long terme !\nEn espérant que celà te permettra de faire le bon choix\nPosté le 14/08/2013 à 14:36:23\nVous savez, dans le monde moderne, dans les domaines de la médecine comme dans tous les autres (psychologie etc..) on crois que les solutions de sortie sont médicamenteuses...\nPersonnellement, j'ai été alcoolique, puis cela ne m'a plus suffit 6 mois après j'ai tourné au shit et lorsque je me suis vite habitué à ses effets je suis passé à la coke et au LSD..\nDe mon expérience personnelle, je faisais ça car j'avais un besoin monstre de fuire la réalité de ma vie, un désastre à l'époque - imaginez que je n'ai que 20 ans - et ce ne sont pas des médoc ou des substituants qui m'en ont extirpés : ces thérapies sont intensives, lourdes et "abrasives" pour l'esprit qui lui a besoin de décrocher psyochologiquement - la seule chose qui m'a sauvé c'est un livre.. et oui, un simple livre qui traite des Enseignements du Bouddha - loin de là d'aller se convertir à une nouvelle religion mais à une phyolosophie.. dans le monde moderne ont attaque les problèmes par à leur origine mais à leur symptomes et c'est une grave erreur..\nAlors je te conseille le livre qui lui m'a sorti de là (alors qu'il ne traite quasiment pas des dépendances) : Le Bonheur selon Bouddha, de Davina Delor.\nPosté le 17/08/2013 à 21:44:55\nJ'ai arrêté à la dure il y a longtemps.\nLes ttt de subtitution commencaient juste à se mettre en place et à l'époque, un seul médicin en délivrait. T-ymagine la queue j'avais plus vite fait d'aller me réapporisionner.\nC'était entre 82 et 85.\nAprès, j'ai déjà raconté : rencontre avec un "énergétitien", conseils des proches, voyage sur le bel Espoir avec le Père Jaouen (Brest-madaries-capvert, martinique)\nTai-chi-chuan et kung fu interne à fond...\nMoi, j'veux bien en dire plus si ça peut aider.\nPosté le 17/08/2013 à 21:51:53\nPoison, je pense etre alcoolique\nJe fume aussi à l'occasion mais ç n me pose pas d problume.\nDonc il me reste à résoudre cette sale habitude de l'alcool, et aussi...\nje me fais des traces de sub régulièrement. Bon, rien à voir avec un shoot d'héro, mais c'es genre pour dire qu'il ne faudrairt paq m'en proposer.\nPosté le 18/08/2013 à 07:26:50\nSalut là dedans, ca fait un bail que je ne suis pas venu. J'ai vu que Gimmli etait toujours là !\nJe me permet d'intervenir, parce que la methode citée plus haut c'etait celle que j'avais posté, et qu'aussi, je suis passé par là.\nTout d'abords, une question qui me parait primordiale ... Fab, tu es le "fab01234567" ?\nEDIT. : J'ai lu le message de poison, et je tiens à dire que ce que tu dis n'est que TA vision de la chose. L'aide médicamenteuse en a sauvée plus d'un, moi y compris ! Alors je refuse d'entendre que le sub ou la metha sont une mauvaise chose. C'est faux !\nLa seule mauvaise chose avec ces produirs, c'est ce dont en font certains ! Lorsque tu te lance dans un ttm de substitution, tu accepte les avantages COMME les inconvégniants !\nLe sub et la metha, c'est pas magique comme beaucoup pensent, c'est une simple béquille, le temps de faire le travail sur soi meme ! Une fois ce travail accomplis, on prends notre ttm comme si l'on prenait de l'insuline pour un diabétique : de facon machinale. A ce moment là, on baisse, puis on fini par arreter. Voilà ce qu'est la substitution.\nPar contre, taper de la came 1 semaine puis prendre du sub parce qu'on est en chien, en le sniffant/injectant, c'meme pas la peine de croire que ca va servir à quelque chose, là c'est clair\nMessage édité par Ale30jr le 18/08/2013 à 07:35:26\nPosté le 18/08/2013 à 14:46:47\nDésolé Alex, mais ce n'est pas MA vision.. c'est celle de millions de gens à travers les siècles, et je ne suis entièrement contre une thérapie agressive, je n'ai pas dis que cela ne marchait pas, je dis que c'est physique et agressif et parfois destructeur, alors qu'une thérapie complète sur le plan mentale ne te demande rien à t'injecter encore dans le sang.. ce n'est qu'une manière différente d'aborder le problème et je l'ai qualifié de cette manière puisque dans la médecine ont pense comme tu viens de le faire : médicaments agressif, et pourquoi ? cela sauve des vie, mais ce n'est pas maîtrisé complètement vu les dégat que ça fait en parallèle pour peux que la personne ne parveinnent pas à décrocher... alors qu'avec la méthode que j'ai expliqué : cela ne peut pas échouer.. sauf si la drogue détruit le corps sans arrêt (cad qu'elle n'est pas évacuée par le corps : exemple du Krokodil, qui est aux portes de la france et qui à la première prise signe l'arrêt de mort de la personne à deux ans), cette technique n'est pas un superpouvoir, ce n'est que "l'esprit est plus fort que la matière" et je défi quiconque de prouver le contraire, ce n'est pas pour rien que de grands médecins travaillent avec le Dalaï Lama en personne, c'est un moine bouddiste qui a guérri de son cancer, sans médicaments, et quand je dis guérri je ne parle pas de rémission, mais de guérrison totale.. de là, vous pouvez imaginez tout ce que vous voulez.. la chimie de notre corps est loin de ne pas nous être accessible à nous même malgrè ce qu'en pensent de nombreuses personnes, il est connu que des patient en bonne condition émotionelle avant des opérations lourdes présentent beaucoup moins de risques de complications sur la table que les autres.\nJe trouve que c'est une approche différente et importante qu'il faut aussi penser à proposer aux personnes qui ont ces problèmes là, regardez deux secondes la chose : vous êtes accro à de l'héro et il faut un TTM au sub pour décrocher, mais regarde ça de loin : c'est agressif et invasif.. pas dans le cas de la méthode que j'ai proposé et qui ne vient pas du tout de moi - je n'ai pas cette prétention.\nPosté le 18/08/2013 à 20:05:30\n"ca ne peut pas echouer" biensur que si, comme toute autre methode .. "Ta" technique a marchée avec toi, mais ne marcheras pas avec n'importe qui ! Alors dire que c'est infaillible, c'est une connerie monumentale, tu promet la guerison miracle là. J'ai compris et je respecte ce que tu dis, ce que moi je te dis, c'est que tu présente la chose de facon idyllique, alors que ca peut tres bien etre tout l'inverse.\nJe ne veux pas que tu arrete te proposer cette methode, juste que tu soi plus realiste. L'esprit n'est pas toujours assez fort pour combattre l'addiction, ca serait trop facile sinon, si ta solution etait si miraculeuse on s'en sortiraient tous !\nLa realité est beaucoup moins rose. Et quand t'es en vrac a ne plus pouvoir tenir debout, il n'est pas evident de "tenir bon", enseignement spirituel ou non.\nPosté le 18/08/2013 à 20:07:56\nPour faire simple, ta methode ne fonctionne pas mieux qu'une autre. Cela fonctionne lorsque tu y crois et que tu fais les choses bien. Point. Si tu fais de la merde, que ce soit Bouddah ou subutex, tu t'en sors pas !\nPosté le 18/08/2013 à 20:52:41\nTu es un crétin de pense ça, l'esprit est plus fort que la matière, c'est un fait, c'est comme ça, l'injection de drogue ne provoque que la modification des équilibres chimiques dans le corps avec leur effets.. quand tu auras compris que l'esprit te permet de faire ce que tu veux tu auras enfin avancé..\nMais c'est un autre débat, je reste sur le fait, que cette méthode est infaillible dans le cadre d'expérience dans laquelle je l'ai placé : c'est-à-dire, le cas où les éléments chimiques étrangés - les drogues - sont évacuables, et encore cela pourrait même fonctionner mais je ne m'avance pas là dessus. Maitenant, pense ce que TU veux, mais ne viens pas affirmer que cette méthode en vaux n'importe quelle autre quand tu ne l'as jamais expérimenté.\nElle a marché pour moi, c'était une application, je ne me suis pas pris en exemple, cela fonctionne toujours, le corps n'est qu'un abitacle physique, l'esprit en fait ce qu'il veux. Alors observe et apprends.\nJe pense que pas mal de gens ont beosin d'une bonne dose de réalité et crois moi ce n'est pas celle dans laquelle tu crois vivre.\nVous voulez toujours vous attaquer aux problèmes avec des plans terriblement invasif et agressif, alors que vous loupez la solution qui vous sous le nez, la méthode que j'ai exposé règle les problèmes de dépendance physique et de dépendance psychologique. Et elle fonctionne, lorsque l'utilisateur le fait correctement et avec conviction : elle fonctionne Toujours. C'est comme ça, et c'est parfaitement logique. Maintenant va marcher sur des braises en acceptant la douleur et tu verras que ça n'a rien d'aussi extraordinaire.\nJe suis loin d'être le premier a en avoir parlé et je ne serai pas le dernier. La différence c'est que ça n'est presque pas crédibilisé car ça ne rentre, actuellement pas, dans un cadre scientifique rationnel.\nEt pour ton dernier post, ces méthodes sont strictement différente, la manière règle à vie toute force de dépendance à la drogue de l'utilisateur, car tout simpletement, dans son état d'esprit il n'en aurai plus jamais envie, alors que dans la tienne, plus invasive et agressive, il est forcé de décrocher via une autre drogue et ensuite de se conditioner comme un dingue pour décrocher et surtout ne pas replonger .. alors gardons l'esprit ouvert s'il vous plait..\nPosté le 18/08/2013 à 21:02:20\nTu sais je vais te dire une chose, dans ce qui m'est arrivé, et qui est souvent le cas pour les dépendants, je pensais que je voulais arrêter et je savais que je le devais.. Mais lors d'une de mes séances de méditation analytique, je me suis rendu compte, en étant complètement franc et symbiotique avec moi même, que réellement je n'en avais pas envie, car j'aimais en une manière mon besoin de fuir la réalité, il me plaisait..\nJ'ai été très dérouté quand j'en ai pris conscience, et cette prise à eu pour effet de me donner un recul d'un coup sur toute ma situation, et là je l'ai vécu comme une illumination.. Une véritable révélation..\nParce qu'au lieu de me forcer, mon esprit et mon corps, avec une technique violante à arrêter en enraillant, si l'on puisse dire, le mécanisme, je l'ai accepté, et j'ai accepté de vouloir devenir autre chose. C'est là que tout à changer... j'aurai pu mettre des mois ou plusieurs années voir ne jamais réussir.. alors que là, ce fut bien différent de ce à quoi je m'attendais.. et j'ai trouvé des personnes qui avaient procédé de cette manière : elles n'ont pas échoué.. Mais tu ne comprends pas car tu ne sais pas ce que c'est de vivre ce moment, tu n'as aucune idée de ce que cela fait, de ce que cela provoque.. alors merci de respecter ça avant d'affirmer des choses que tu ne connais pas.\nPosté le 20/08/2013 à 06:06:37\nJe n'ai pas tout lu, ca m'as gavé\nJe suis un crétin, certes, mais ne me parles surtout pas d'ouverture d'esprit vu tes propos. Ce que toi tu ne comprends pas c'est que la personne qui n'accroche pas a ce que tu énonce, n'auras aucun résultat, parce que JUSTEMENT il n'auras pas la conviction. Si t'es pas assez intelligent pour comprendre que tout le monde ne seras pas captivé par la chose j'y peux rien pour toi.\nEt resister a l'envie d'en reprendre, c'est bien la force de l'esprit. Et tu dis toi meme que ta méthode n'est rien d'autre qu'un conditionement psychologique.\nFin bref tu te contredis dans tes propos, j'ai pris du sub et j'ai arreté. Je n'ai pas repris de came depuis des lustres et l'envie ne s'en fait pas du tout ressentir.\nUn dernier point, continue sur ta lancée parce que t'as encore un sacré paquet de choses a apprendre, pour quelqu'un ouvert d'esprit tu es bourré de préjugés. "La realité dans laquelle tu crois vivre". J'ai ri. D'ou tu sais dans quel etat d'esprit je suis et quel est mon mode de vie ?\nMoi je n'affirme rien, je te dis que pour CHAQUE facon de faire, y'a la bonne et la mauvaise. Avec ta methode, si tu t'y prends mal, tu te gauffre, point. Si c'etait si infaillible et qu'il suffisait de t'ecouter pour stopper la came on le saurait.\nEncore un qui crois avoir trouvé le reméde a la faim dans le monde...\nPosté le 20/08/2013 à 06:08:26\nEt un detail, ce n'est pas parce que TOI tu voulait fuir la realité et que donc tu n'avait pas envie de la drogue, que c'est le cas pour tout le monde. Moi j'voulais fuir quedal, j'aimais juste la défonce un point c'est tout.\nPosté le 20/08/2013 à 10:41:33\nAlex, félicitations pour ton gosse !! plein de bonnes choses\net vous 2,\nje connais rien à la drogue,\nje pense bien que ce qui marche pour l'un ne marche pas forcément pour l'autre\nil n'y a donc pas de cons ici.\npas 36 solutions, pas 1 non +\nchacun s'en sortira avec SA méthode, adaptée à la personne. et si je me trompe pas c'est valable pour tout produit\nPosté le 20/08/2013 à 11:04:44\nAle30jr a écrit :\nbonjour je m'incruste dans votre discussion\njuste pour dire que chaque personne est différente et fonctionne donc différemment .\npoisonparadise tant mieux si "l'illumination" t'a sortie de ton enfer\nmais comme le dit bien alex, ce qui marche sur toi, ne fonctionnera pas forcément sur d'autres et ca se respecte !!!!\nj'ai moi fait de la relaxation méditation, ca m'a aidé, oui mais cela ne m'a pas guéri.\nje m'en sert pour me relaxer dans des moments intense de stress, parfois ca marche, parfois pas.....\nne soit juste pas si AFFIRMATIF\nbouddha enseigne l'ouverture d'esprit et le respect de chacun\nque se soit dans leur personnalité et leurs façon de penser, agir\nrespect de penser et d'agir, libre arbitre.....\na chacun et chacune de trouver se qui fonctionnera quand il ou elle l'aura décidé.\nune chose est sure, on peu s'en sortir OUI,\nfaut juste trouver "sa bonne méthode" a soit et décider de se battre, parce que oui pour sortir de l'enfer c'est un combat dur et douloureux faut pas se leurrer.\nmeme si le corps a évacuer le produit, le cerveau lui a enregistré la chose.....\nce que j'écris n'engage que moi et MA façon de penser.\nPosté le 20/08/2013 à 13:35:09\nZoc051n a écrit :\n. Maitenant, pense ce que TU veux, mais ne viens pas affirmer que cette méthode en vaux n'importe quelle autre quand tu ne l'as jamais expérimenté. c'est également valable pour toi\nJe pense que pas mal de gens ont beosin d'une bonne dose de réalité et crois moi ce n'est pas celle dans laquelle tu crois vivre. idem\nVous voulez toujours vous attaquer aux problèmes avec des plans terriblement invasif et agressif, désolée mais j'ai vraiment l"impression que tu répètes ton livre\n.. alors gardons l'esprit ouvert s'il vous plait.. c'est également valable pour toi. en quoi prôner la méthode qui te convient et dénigrer les autres est une ouverture d'esprit?\nvoilà pour répondre à quelques uns de tes propos, qui pour certains sont, à mon sens, dangereux\nje suis ravie que cela ait marché pour toi, en revanche tu ne peux pas affirmer que c'est LA méthode et crier à l'ouverture d'esprit générale.\npourquoi es tu si certain que cela marcherait pour tout le monde?\ntu ne peux pas dire à Alex qu'il est crétin parce qu'il donne SON avis (somme toutes bien moin sectaire que le tien)\nchacun sa manière de s'en sortir\nton témoignage est intéressant, et tu ne peux pas forcer les gens à penser comme toi\nMessage édité par hou94fv le 20/08/2013 à 13:41:30\nPosté le 20/08/2013 à 13:36:23\nIIIfabIII, tu t'en sors comment?\nPosté le 20/08/2013 à 14:13:29\nmais ça va dans les 2 sens\nPosté le 20/08/2013 à 14:52:06\nje serai bien hypocrite de prétendre le contraire\nPosté le 21/08/2013 à 00:22:34\nJe vais laisser tomber je ne suis pas surpris de toutes ces réponses qui se valent toutes les unes des autres, mais vous vous plantez et ce sont vos paroles qui sont dangeureuses.\nQuelque chose d'agressif et invasif, dans toute situation, ne vaudra jamais quelque chose de positif et bénéfique. De la, on peut tergiverser cent ans, je ne changerai jamais d'avis : il n'y a qu'à voir comment va le Monde qui suit vos même ideaux... j'espère que tout ce que j'ai dis pourra en aider quelqu'uns qui auront un déclic, et puis pour les autres je leur souhaitent quand même de s'en sortir même si ce sera bien moins facile bisous à tous\nPosté le 21/08/2013 à 00:31:45\nje n'ai pas l'impression de me planter en étant ouverte d'esprit, en entendant tes arguments, mais aussi d'autres, et surtout mon passif à moi et là où j'en suis maintenant\nmoi j'admire celles et ceux qui font de leur esprit une arme redoutable contre toutes les merdes existantes\nmais en étant ouvert, tu dois bien comprendre, que certains n'en ont pas le courage, pas connaissance (d'où l'intérêt de ton témoignage), pas l'envie,.....\nje ne vais pas répéter ce que j'ai dit précedement, parce qu'en effet on pourrait vite tourner en rond\nPosté le 21/08/2013 à 12:52:58\nNos idéaux ? L'ouverture d'esprit qu'il dit .. Jusqu'a maintenant à part prétendre savoir exactement nos idéaux et notre facon de vivre, j'vois pas trop en quoi t'as fais avancer la chose.\nComme ca a été dit plus haut, j'ai jamais critiqué ta methode, j'ai critiqué ta facon de la présenter et ta facon de dénigrer tout le reste qui a pourtant sauvé son lot de personnes !!\nBouddah lui meme n'as jamais eu la prétention de guerir le monde avec ses paroles.\nPosté le 21/08/2013 à 13:19:18\nAlex en tout cas ça fait plaisir de te revoir sur le site. En fait je suis retourné faire un tour. Malheureusement les choses n'ont pas réellement bouger depuis que je ne suis plus venu.\nJe suis à 100% d'accord avec toi Alex quand tu dis qu'une chose ne marche pas forcément pour tout le monde. Si l'illumination de poison a fonctionné tant mieux mais crois moi le pourcentage de gens dans ton cas est très faible.\nIdem, quand je lis qu'on a arrêté à la dure et qu'au final on tape de temps en temps une trace de subutex...\nIl faut bien comprendre qu'un TSO n'est pas une contrainte mais un moyen de s'éloigner du milieu. Le but étant de ne plus être tenté de prendre de l'héroine ou d'être sous l'influence des dealers. A partir du moment où tu te laisse retenter il s'agit plus ou moins d'un échec. J'ai entendu tellement de gens me dire qu'ils controllaient leur consommation. Non ne vous faites pas d'illusions si vous jouez avec le feu tôt ou tard il y a plus de chances de craquer à nouveau.\nMaintenant si Bouddha t'as permis de t'en sortir je te dirais tant mieux. Mais tout comme Alex je n'accepte pas que des gens crachent sur les TSO avec des excuses complètement bidons. Prendre un traitement à vie pour le diabète où prendre un TSO tous les jours je ne vois pas la différence. En plus tout le monde n'a pas la même volonté. Personnellement je suis certain que je craquerais aujourd'hui si je reconsommais alors que ce ne serait pas le cas pour tous.\nBref le but n'est pas de critiquer les méthodes mais de donner les avantages et les inconvénients. De toute façon le jour où tu perds quelqu'un de proche à cause de l'héroïne tu relativises beaucoup plus et après peu importe le moyen que tu choisis pour arrêter du moment que t'y arrives. Personnellement c'est mon expérience avec ça.\nJe constate également que nous avons aucune nouvelles de fab donc aucune information sur l'évolution. Et comme tu le disais Alex je pense qu'il s'agit du fab que nous connaissions à l'époque.\nCi vraiment on VEUT arrêter on arrête, ci tu pense à la cam, bah occupe toi les mains, va faire un tour, du sport... Ci tu veux te sevrer pour après taper une trace de temps en temps, tu replongera à coup sur. Je dit pas que c'est impossible mais bon...Ci tu sais ce que tu veux et que tu le veux vraiment, rien ne t'y empêchera.\nPosté le 22/08/2013 à 15:28:12\navant j'avais lepseudo "keukeur54". Y a t'il encore: jeff2000, jimmiray,djef... ?\nPosté le 22/08/2013 à 15:37:51\nPoison, tu dis faire de la méditation analytique ? Depuis combien de temps ? Développe stp ?\nCa fait 10ans que je me suis mis à la méditation... (transe, voyage astral etc...) Et cela prend beaucoup de temps avant de pouvoir "communiquer" avec sois même.\nPosté le 11/05/2018 à 22:53:45\nRien de mieux la la dure c dur 3 ou 4 jour mais c koi par rapport à une vie\nPosté le 23/05/2018 à 17:41:31\nPlus de sujets relatifs à : sevrage héroine à la dure\ncherche témoignage ou soutien arret METHADONE svp 11 31/07/2013 à 10:20:14\nCocaine irritation gorge 6 25/07/2013 à 19:31:06\ninteraction heroine / neuroleptique 1 24/07/2013 à 20:39:20\nSécrétions oculaires, speed?? 0 17/07/2013 à 18:01:59\nMélange speed-cocaine 0 11/07/2013 à 11:19:12


Publié le 12/01/2019 à 08h04\t- Par Simon Abraham\nLes Gilets jaunes de Normandie prévoient à nouveau de descendre dans la rue, ici à Caen. - Simon Abraham\nDans quelques jours, les Gilets jaunes fêteront leurs deux mois de mobilisation. D'ici-là, un nouveau week-end d'action, "l'acte IX", débute ce samedi 12 janvier 2019.\nTraditionnelle marche à Caen\nÀ Caen (Calvados) ce samedi, place à la traditionnelle marche en centre-ville. Rassemblement prévu à 10 heures, sur la place du Théâtre. La semaine passée, près de 3 000 personnes au plus fort de la matinée, selon notre comptage, avaient participé au rassemblement. L'un des plus imposants depuis le 17 novembre dernier.\n"Merci d'enlever les gilets à la fin de la marche. Nous sommes des citoyens en colère avant tout", ont expliqué certains sur Facebook. La mobilisation devrait se poursuivre dans l'après-midi. En centre-ville, le chantier du tramway et certains commerces se sont protégés, face à d'éventuels débordements, notamment sur l'Avenue du Six-Juin.\nCertaines vitrines, ici une banque place de la Résistance, n'hésitent pas à se protéger, face à la mobilisation qui s'annonce. - Simon Abraham\nUne mystérieuse "opération Deauville"\nDans la Manche, les Gilets jaunes normands et bretons vont enterrer la hache de guerre au sujet du Mont-Saint-Michel, le temps d'une journée. Les militants des deux régions sont appelés à une "marche familiale et pacifique" devant la Merveille, à Beauvoir, à 13 heures.\nUne marche déclarée en préfecture partira par ailleurs à 10 heures de la plage verte de Saint-Lô. Et puis une mystérieuse "opération Deauville" est aussi en préparation. Ses organisateurs veulent une action "de grande envergure". Ils se sont donnés rendez-vous sur le parking d'Auchan La Glacerie à 7 heures.\nOrne : mobilisation sur les ronds-points et marche silencieuse\nDans l'Orne ce samedi, un rassemblement est annoncé à 9 heures au rond-point d'Arçonnay, à la sortie sud d'Alençon. Dimanche, une marche silencieuse partira à 10h30 du parking Super U à Mortagne-au-Perche, en mémoire des victimes décédées ou blessées depuis le début de cette mobilisation le 17 novembre dernier.\nAu même moment, une autre marche est annoncée au départ de la gare SNCF à Argentan.\nEn Seine-Maritime ce samedi, des cortèges sont attendus à Rouen et au Havre. Dans la préfecture du département, la mobilisation s'annonce toujours importante. Deux manifestations sont prévues : la première à partir de 10 heures devant l'Hôtel de ville puis de nouveau au même point de rendez-vous à 14 heures pour la deuxième partie de la journée.\nManifestation de Gilets jaunes à Rouen, le 5 janvier dernier. - CHARLY TRIBALLEAU [AFP]\nAu Havre, deux manifestations sont annoncées : la première à 10 heures devant l'Hôtel de ville et la deuxième à 14 heures devant la gare. La préfecture de Seine-Maritime appelle au respect de l'ordre public et demande aux riverains et aux commerçants de ne rien laisser sur la voie publique.\nActe IX des gilets jaunes : quelle mobilisation en Seine-Maritime ?\nGilets jaunes : acte VI, le point sur les actions en Normandie ce samedi\nGilets jaunes : les manifestations en Normandie ce samedi\nActualités Caen. Gilets jaunes : les actions en Normandie ce samedi pour l'Acte X


Consultation diététique - Gwenaëlle Morel Diététicienne Nutritionniste à Nantes\n3 à 7 jours avant notre première séance, vous notez sur votre agenda ou un carnet alimentaire ce que vous mangez, sans rien changer à vos habitudes.\nLors de la première séance à mon cabinet, nous commençons par valider votre objectif en prenant en compte votre contexte (votre métier, votre rythme de vie, …). Nous parlons de ce que vous mangez, en utilisant si possible votre carnet alimentaire ce qui me permettra de réaliser votre bilan nutritionnel d'ici la prochaine séance, appuyé (ou pas) des résultats de votre Oligoscan. Au bout d'environ une heure, vous écrivez sur votre programme les principales choses que vous êtes prêt(e)s à faire dans l'intervalle qui nous sépare de la prochaine séance. Ce sont vos premiers engagements. Puis nous nous accordons sur le rythme des séances.\nPendant les 7 à 15 jours qui séparent nos 2 séances au cabinet, vous appliquez au mieux le programme que nous avons défini ensemble. Si possible, vous notez sur un carnet les difficultés rencontrées, les premiers résultats observés, etc.\nLors de la deuxième séance, nous parlons de ce que vous êtes parvenus ou pas à mettre en place. Je vous aide à identifier les résultats positifs d'ores et déjà acquis. Nous parlons des difficultés que vous pouvez rencontrer. Je vous aide à trouver une façon concrète de lever les obstacles au quotidien. Nous adaptons enfin le programme des semaines à venir en intégrant les informations du bilan nutritionnel. Nous fixons la date de la prochaine séance et mettons à jour votre courbe de poids.\nPendant les 2 à 4 semaines qui nous séparent de la prochaine séance, vous relisez tous les matins votre programme et appliquez.\nDans les séances qui suivent, nous procédons de la même façon qu’à la deuxième séance jusqu’à ce que vous atteignez votre objectif.\nUne fois votre objectif atteint, nous faisons une dernière séance pour vérifier que vos nouvelles habitudes sont durablement ancrées dans votre quotidien et que vous êtes parfaitement autonome pour les appliquer sans mon soutien.


→ENLEVEMENT D’EPAVE GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78)\nZones d'intervention ENLEVEMENT D’EPAVE GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78)\nENLEVEMENT D’EPAVE GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78)\nETES-VOUS EN CONNAISSANCE DE LA LOI D’ENLEVEMENT D’EPAVE GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78) ?\nAvec le nombre croissant des épaves qui stagnent un peu partout sur le territoire français, il est du devoir de tout un chacun de procéder à leur enlèvement. Sachez que la santé et l’environnement courent un réel en danger avec l’entassement de ces résidus de voiture. La déclaration des experts par rapport au composant nocif des épaves doivent être perçue comme une alarme. Alors procédons ensemble à l’enlèvement carcasse voiture, la destruction des épaves dans nos villes. C’est dans ce sens que les centres vhu, les casses autos et les débarras auto ont ouverts leur porte et de servir gratuitement la nation. Lors de votre choix de centre vhu, vérifiez toujours leur agrément pour être certain d’agir en toute légalité.\nCOMMENT SE PROCEDE L’ENLEVEMENT D’EPAVES GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78) ?\nToussus-le-Noble est une commune française située à 23 km à l’ouest de Paris (Porte de Saint-Cloud) dans le département des Yvelines en région Île-de-France.Ses habitants sont appelés les Nobeltussois Toussus-le-Noble est une campagne aisée du département des Yvelines (78117). Les 870 habitants sont en majorité des familles aisées. Grâce à l’ouverture de plusieurs centres de Vhs, les propriétaires d’épaves n’ont plus de problème par rapport à l’enlèvement de ces déchets. Si les couts et les frais des opérations freinaient les propriétaires, aujourd’hui, les centres agréé vhu le fait gratuitement. Puisque la ville possède un grand nombre de voitures irréparables et inutilisables, il est du devoir de chacun de procéder à leur enlèvement. De plus, la loi interdit le stockage de ces voitures démolies et ordonne aux propriétaires de solliciter l’aide d’un centre pour faire enlever les épaves. Notre plateforme est à votre entière disposition 24h/24.\nNOS SERVICES DEPANNAGE REMORQUAGE A TOUSSUS-LE-NOBLE (78)\nUne panne de voiture peut vous arriver même si vous avez bien vérifié l’état de votre véhicule avant votre départ. Si votre voiture vous lâche quelque part dans la ville de Tossus-le-noble et ses alentours, n’hésitez pas à nous contacter. Notre service d’enlèvement d’épave reste toujours gratuit.Notre équipe de mécaniciens professionnels sera sur place dans le plus bref délai. Et si votre voiture a besoin d’une grande réparation, sachez que nous disposons aussi de tous les matériaux et matériels pouvant réaliser le dépannage Fontenay-le-Fleury remorquage de votre voiture jusqu’à votre garage.\nCOMMENT DOIT-ON FAIRE POUR ENLEVER GRATUITEMENT LES EPAVES SANS CARTE GRISE A TOUSSUS-LE-NOBLE (78) ?\nIl est primordial de garder la carte grise quel que soit l’état du véhicule pour justifier que vous en soyez réellement le propriétaire. Alors pour vous débarrasser de vos véhicules sans carte grise, plusieurs solutions s’offrent à vous. Ainsi, vous pouvez faire une déclaration de perte auprès des autorités concernées comme la police et la gendarmerie pour obtenir une nouvelle carte. En sollicitant le service des centres agréés, vous pouvez juste présenter tout simplement une pièce justificative en relation avec le véhicule. Sachez qu’un centre agréé possède toutes les autorisations nécessaires pour enlever votre véhicules l’enlèvement d’épaves avec ou sans carte grise. Nous sommes à votre disposition à tout moment, n’hésitez pas à appelez notre service. Nous intervenons en tant que professionnel pour vous débarrasser de vos déchets. Notre service est disponible du lundi au dimanche de jour comme de nuit.\nLES DIFFERENTS TYPES D’EPAVE DE VOITURE A TOUSSUS-LE-NOBLE(78)\nLe mode de vie des gens évolue avec la technologie, ce qui leur amène à changer de voiture continuellement.\nPourtant ce phénomène fera augmenter le nombre de vieilles voitures dans une ville. Ainsi, on compte un grand nombre d’épaves composées de vielles voitures irréparables ou invendables qui restent tout simplement dans les vieux parkings ou au bord de la route. On voit en ce moment que les jardins et les garages des particuliers sont remplis d’anciens véhicules. Les débris de scooters, de camions et d’autres véhicules à deux roues sont aussi considérés comme des épaves et donc dangereux pour l’environnement. Pour vous en débarrasser, contactez notre service pour vous en débarrasser voiture gratuitement. Faites nous signes et nous intervenons dans les plus brefs délais.\nLES PROCESSUS DE RECUPERATION DE VOITURE A TOUSSUS-LE-NOBLE (78)\nNotre service intervient le plus vite possible pour récupérer vos vieilles voitures. Nous intervenons aussi lors des accidents de route pour enlever les voitures démolies. Notre équipe de professionnels fait toujours preuve de professionnalisme et d’agilité lors de leur intervention. Nos remorqueurs se chargeront d’embarquer au plus vite les véhicules. Notre plateforme réalise aussi l’enlèvement voiture dans le 78 et l’embarcation des épaves qui demeurent chez vous. N’hésitez pas à nous contacter et nous serons chez vous dans un bref délai. Si votre véhicule se trouve coincé quel que part, sachez que nos épavistes interviennent aussi dans la récupération de votre voiture. Nous sommes disponibles de jour comme de nuit.\nCOMMENT FONCTIONNE LA CASSE AUTO AGREE PREFECTURE A TOUSSUS-LE-NOBLE(78) ?\nConsidéré comme le premier responsable du recyclage des débris des véhicules, une casse auto doit d’abord appliquer les règles imposées par la loi. Pour protéger l’environnement, envoyez vos épaves dans les casses auto agréées. Nous avons à notre actif une équipe d’épavistes agréés VHU. Pour cela, choisissez des casses auto qui a l’accord et l’agrément de la préfecture pour que vous ne soyez pas sanctionnés par la loi. Notre casse auto agréée dispose de tous les atouts pour enlever vos épaves de voitures. Notre plateforme est disponible 7j/7, faites nous confiance et envoyez nous vos demandes.\nCOMMENT SONT LES DEBARRAS VOITURE GRATUIT A TOUSSUS-LE-NOBLE(78) ?\nPour votre santé mais aussi pour la protection de la nature, il serait mieux de mettre vos voitures inutilisables dans des débarras. Puisque la loi n’accepte pas tous stockages d’épaves chez vous, que ce soit dans votre jardin ou au fond de votre garage, la meilleure solution serait de les envoyer au débarras de voiture. Ce dernier est l’endroit idéal pour stocker vos débris avant leur démolition. Quel que soit l’état et la taille de votre véhicule, n’hésitez pas à nous contacter, on est à votre service.pour se débarrasser de vos épaves domiciliant chez vous, les récupérateurs sont à votre disposition gratuitement pour l’enlèvement de vos épaves et les déposent dans un débarras voiture qui est conforme à la demande des autorités. Nous pouvons également récupérer le debarras voiture et dans les autres villes du départment de l’Yvelines. De jour et nuit, 7j/7, nous intervenons chez vous gratuitement.\nPROCEDER A LA DESTRUCTION AUTO A TOUSSUS-LE-NOBLE(78)\nTous propriétaires doivent envoyer leurs épaves en vente ou pour destruction. Jugés dangereux pour la santé, les centres vhu doivent être sollicités pour venir les enlever chez vous. De cette manière, vous participer tacitement à la protection de l’environnement et à la lutte contre la pollution dans la ville de Tossus-le-noble. Sachez que notre plateforme possède de tous les moyens nécessaires pour procéder à la destruction de vos enlèvements d’ épaves. Notre agence est à votre entière disposition pour vous offrir un travail de professionnel. Nous vous démontrons notre savoir-faire pour vous offrir un résultat satisfaisant.


Sujet: votre avis Lun 6 Déc - 15:51\nVoila, j'ai trouvé ça aujourd'hui, qu'en pensez vous ? je trouve un peu léger pour ma part\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 17:50\nqu'as tu comme trike ???? parce que si c'est un Boom, ce tire trike ne convient pas\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 18:16\nCela ne m'a pas l'air très solide....\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 18:28\nJe sais les Boom, c'est spécial comme tire trike.\nJ'ai un Wolf Trike\nMais qd même, le gars m'a répondu, ce tire trike n'a servi qu'une seule fois pour essai sur un boom, donc, pas assez de recul pour avoir la fiabilité il me semble. Je crois que je ne vais pas donner suite.\nEt puis, seule la roue avant est sanglées sur le truc, ça fait que le trike peut toujours tourner autour de sa fourche, et cela ne me semble pas une bonne solution.\nChez Bresse trike, il y a celui ci qu'on me propose à 600 roros port comprit, je le trouve bcp plus fiable, mais hélas, pas dans mes moyens.\nEt puis, s'il s'agit de la boite ou du différentiel de ma bet'stiole qui est naze, je crois qu'il ne vaut mieux pas que je le tire jusqu'au garage, mais plutot le porter, car si les roues tournent, le différentiel aussi, et donc la boite aussi...........\nBon, je crois qu'il va falloir que je trouve un plateau.\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 20:29\nJe vois que tu as des blèmes pour transporter ton trike....\ndommage que la distance entre le 77 et le 81 ,fait plus de 700 bornes .\nSinon je t'aurai prèter mon tire trike,j'ai Rewaco,mais j'ai dépanné un Boom aussi avec !!!\nJe te post une ou 2 toffs.......Il a été fait par un garagiste de La Ciotat.....\nSi tu peux louer un plateau remorque ou un camion plateau.Serait le mieux.\nMais pense à mettre le poids le plus lourd de ton trike coté flèche,sinon attention au contre poids,et tu ne tiendras pas la route.\nVoilà ,je te souhaite bon courage....\nVers chez toi ,tu n'as pas un trikeur qui puisse de rendre service !!!! un peu de Solidarité.....\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 22:07\nnon, c'est logique, avec juste la roue avant accrochée .. ça marche très bien .. j'ai traversé la France avec un Rewaco derrière la voiture, et ça ne bouge pas ... nous sommes plusieurs à utiliser ce type de tire trike sans problème\npar contre 600 euros, je trouve ça démesuré ...\nil faudrait savoir combien pèse ton trike sur la fourche ... et d'après ça, tu sauras quoi utiliser\nSujet: Re: votre avis Lun 6 Déc - 23:48\nsalut ....et si tu "prenais" une assurance "assistance"..............chez nous env 50 roros et hop le tour est joué............dépannage a domicile\nSujet: Re: votre avis Mar 7 Déc - 7:38\nBetty, si ton homme monte aux mille vaches et qu'il a la place sur la bécane, il pourrait passer prendre le mien à la maison ... à moins qu'il ne monte avec un pote en side !!! ce qui serait encore mieux ...\nSujet: Re: votre avis Mar 7 Déc - 13:47\nWaya, il va aux mille vache effectivement, avec un pote en side, mais pas sûr que le copain veuille faire un détour.\nD'ailleurs, quel temps vers chez vous ??? c'est pour prévoir les mouffles ! hihi\nSujet: Re: votre avis Mar 7 Déc - 15:01\nUne fois , je suis tombé en panne avec mon trike . J'ai loué un plateau porte voiture (sur base Iveco Daily) , cela m'a couté pour une après midi : 65 €uros + le gas oil pour environ 120 km . Il faut juste penser à prendre une 3eme rampe pour la roue avant . Voir avec Kiloutou ou similaire .\nPS : Un porte auto de ce type se conduit avec le permis B alors qu'une remorque porte auto il faut bien souvent le permis EB .\nJe rajouterais que si effectivement c'est la boite qui est touchée , il vaut mieux effectivement "porter" le trike que le "tracter" afin d'éviter à cette dernière de tourner .\nSujet: Re: votre avis Mar 7 Déc - 19:20\nTu as raison Mégaphone en ce qui concerne la boite\nJe suis déjà aller chercher un TRIKE pour une nouvelle Trikeuse à l'époque sur un week-end en partant du Mans via Rouen, Paris, Bourg en Bresse (Aller Retour)1704Kms\n----50 Euros de location de plateau pour le Week-end\n--- Le prix du gas-oil uniquement et le voyage a été top\nComme Marcello dit c'est quand même pas ""le bout du monde"" qu'un TRIKERr de la région fasse un p'tit effort, c'est dommage que le 81 est loin sinon.....mais tout ce fait avec de la bonne volonté\nSujet: Re: votre avis Mar 7 Déc - 22:20\ndétour ?? 3 km aller retour ?????????\nSujet: Re: votre avis Mer 8 Déc - 14:36\nJe suis vraiment une truffe, vous savez quoi ??? j'ai dépensé 500 roros pour faire monter un attelage sur ma smart qui est limité à 500 kilos, et mon trike fait 604 kilos à vide !! des fois, j'me demande si je suis pas bl.........\nDonc, de toute façon, option tractage définitivement abandonnée\nJe saurais Jeudi si le docteur à de la place au garage, et un copain m'a proposé de venir me porter la bet'stiole au docteur, je vais voir ce WE si sa remorque ira bien.\nBri, merci, mais tu vois, nonné possibilé de tracter.


Au milieu du tourbillon de ce monde chaotique, quelque part nous avons oublié ce que nous avons tous appris quand nous étions petits (et beaucoup plus sains) – « le rire est le meilleur remède ». Il y a une raison pour laquelle ce dicton a traversé les générations et a été transmis comme une sagesse. La raison est qu’il est vrai et que même la science l’a prouvé.\nSelon un rapport publié sur le site de Forbes, le rire a le même effet sur l’esprit humain que les antidépresseurs et il a un effet anti-inflammatoire sur le cœur humain et le protège des maladies cardiovasculaires.\nC’est pourquoi de nombreux professionnels du yoga encouragent l’intégration du yoga du rire dans la routine d’une vie plus saine. Après tout, il présente des avantages surprenants pour la santé. En voici quelques-uns pour vous.\nAmélioration de l’immunité : Le système immunitaire du corps humain prend soin de la santé globale. La prévention des allergies, des infections et même des cancers est le rôle le plus important que joue votre système immunitaire. Un mode de vie malsain peut le rendre déficient et faible. Le yoga du rire aide le corps à produire des globules blancs qui sont responsables de la production d’anticorps dans le sang, ce qui peut vous sauver de graves risques potentiels pour la santé.\nUn cœur plus sain : Lorsque nous rions, notre corps produit des hormones anti-stress qui aident à modérer la pression artérielle. Il est possible que le yoga du rire ne vous permette pas de guérir immédiatement de vos graves problèmes de tension artérielle, mais il peut vous aider à promouvoir une habitude saine qui vous permettra de réduire votre dose de médicaments. L’hypertension étant l’une des principales causes des maladies cardiaques, le yoga du rire est la meilleure médecine préventive pour garder un cœur sain.\nSanté respiratoire : Rire à gorge déployée est l’un des exercices les plus efficaces pour les personnes souffrant d’affections respiratoires comme la bronchite ou l’asthme. Le yoga du rire favorise la santé des poumons en augmentant la capacité pulmonaire et le taux d’oxygène dans le sang. Un autre avantage important de l’amélioration de la capacité pulmonaire grâce au yoga du rire est l’augmentation de l’endurance.\nLe yoga du rire est également connu pour favoriser la croissance des anticorps dans les membranes des voies respiratoires, réduisant ainsi le risque d’infections.\nExercer les muscles du visage : Nous prenons souvent soin de tous les muscles de notre corps avec différents exercices, cependant, l’exercice le plus connu pour les muscles du visage est le rire. Pour tonifier les muscles de votre visage, il vous suffit donc de rire ou de suivre une thérapie par le rire. Il augmente la circulation sanguine dans votre visage, ce qui peut vous aider à vous débarrasser des graisses superflues et à donner à votre peau un aspect sain et éclatant.\nAnti-stress : il est bien connu que le rire libère des endorphines et que ces dernières nous rendent heureux et atténuent le stress. Cependant, le rire combat également les hormones provoquées par une situation stressante, telles que l’épinéphrine et le cortisol. Le yoga du rire fonctionne même comme un relaxant musculaire. Il dilate les vaisseaux sanguins et augmente ainsi le flux sanguin vers tous les muscles.\nAmélioration de la santé mentale : La région limbique de notre cerveau est ce qui contrôle toutes les fonctions de survie de base de notre corps ainsi que toutes les émotions, y compris le rire. Et tout dysfonctionnement de cette région est connu pour provoquer des maladies comme la dépression, l’anxiété, la maladie de Parkinson, le TDAH, et même la maladie d’Alzheimer et la schizophrénie. Un rire franc ou le yoga du rire aide à réduire la tension mentale et à augmenter l’énergie et le flux sanguin vers le cerveau, stimulant ainsi la région limbique. De nombreuses études ont montré que le rire réduisait l’hostilité des patients atteints de schizophrénie et de dépression sévère.\nLes endorphines libérées pendant le rire font ressortir le meilleur de nous-mêmes. Elles nous rendent plus heureux et plus optimistes, ce qui, à son tour, améliore notre estime de soi et nous aide à nouer des liens plus forts avec les autres.\nEn fait, un neurotransmetteur appelé catécholamine, libéré pendant le rire, est responsable de nombreuses fonctions cruciales de notre corps, comme la mémoire, l’apprentissage, les émotions, les mouvements et la cognition, qui aident à améliorer le fonctionnement général de l’organisme.\nAinsi, lorsque vous riez à gorge déployée, vous ne vous contentez pas de passer un moment agréable et mémorable, mais vous améliorez également la santé de votre corps et de votre esprit.\nC’est pourquoi le yoga du rire est la meilleure forme de méditation qui rend non seulement votre esprit sain mais aussi votre corps. C’est la seule chose contagieuse qu’il faut attraper joyeusement.


Zone bleue/noire sur une gencive - Problèmes dentaires - FORUM Santé\nPosté le 06/04/2005 à 12:57:23\nJe dois aller consulter un spécialiste mais j'aimerais une opinion car je ne trouve rien la dessus. J'ai une petite tache bleue, foncée ou noire (un peu de mal à définir la couleur) au niveau de la gencive inférieur et localisé sous une des dents de devant. Ce n'est pas douloureux mais je n'ai aucune idée de ce que cela peut être. Une idée peut-être ?\nPosté le 06/04/2005 à 14:27:36\nca peut etre du tartre sous la gencive\nune liseré metallique de couronne.\nun tatouage gingivale du à un contact avec un element métallique de facon prolongée: comme un appareillage orthodontique plus jeune, piercing....\ntu viens d'une autre planete...\nPosté le 06/04/2005 à 21:41:08\ng exactement la meme chose, je ne pense jamais a demander au dentiste, mais lui n'a jamais remarque non plus!!!, j'ai cette tache sur la gencive inferieur au niveau d'une premolaire, mais pas de couronne, je n'avai pas d'apareil dentaire...bref rien!!!\nPosté le 07/04/2005 à 15:59:32\nOn ne peut pas dire que je soi un habitué du dentiste non plus... d'où la possibilité du tartre comme évoqué par alexl.\nSinon moi c'est précisément à mi-hauteur sur la gencive, entre la canine et la première pré-molaire inférieure.\nSinon j'ai une couronne mais sur l'incisive supérieure et jamais eu d'appareil. Pas de piercing, ni fan des chupa-chups en métal donc bon ^^\nPosté le 07/04/2005 à 16:28:02\npeut-etre un element metallique que vous mordiller par manie (epingle, aiguille trombone)\nun residu de pigmentation ethnique.\nun soin passé lorsque cou étié plus petite sur les dents temporaires avec de l'amalgame.\n(un module sans fil bluetooth !)\nPosté le 08/04/2005 à 00:41:15\nj'ai exactement la meme chose mais ceci sur toute la partie inferieur et superieur de mes dents de devant.J'ai pu demander a un dentiste de quoi cela provenait et il m'a repondu que cela pouvait provenir d'une possibilité d'avoir des antecedents africains.voila mais il ne faut absolument pas s'inquiéter pour ca.salut\nPosté le 10/05/2005 à 22:08:40\nMoi aussi j,ai eu ca quelque temps une tache bleu-noire et c,est tomber. je porte un appareil (partiel partie superieur) et je croit que cela a causer cette tache.\nPosté le 10/05/2005 à 22:53:58\nMwa ausi g ça mais au niveau de la gencive supèrieure car petite,g perdu mes 4 dents de devant et je devais prendre du fluor.\nMais mon dentiste m'a dit que ça n'aurai aucune conséquence!!\nPosté le 11/05/2005 à 11:09:20\nbonjour a tous, je suis assistante dentaire de dentistes renommes, notamment en chirurgie.\na savoir d'abord, y a t il eu une pose de pivot a cette dent?ou en tout cas proche de votre petite tache noiratre.\nsi c'est le cas, vous avez cela, parce que le pivot a ete place trop pres de l'os.\nvoila, je suis a dispo.\nPosté le 04/07/2007 à 19:42:36\nbonjour, j'ai moi aussi une tache bleue tout autour de ma dent de devant qui est une couronne, pouvez vous m'aider et savez vous comment y remedier. merci\nPosté le 04/07/2007 à 19:58:20\nBonjour je vais effectuer un CAP prothésiste dentaire mais on ma dit qu'il y avait des tests d'entrée. Si quelqu'un les a déjà passé, jaimerais savoir en quoi ils consistent exactement.\nPosté le 17/03/2015 à 17:05:30\nvotre message date mais je suis dans ce cas avec de fortes douleurs depuis 3 jours.\nj'ai pausé ma couronne mi décembre, jusque là tout allait bien.\nPosté le 10/05/2017 à 20:57:17\nBonjour j'ai un peut le même problème ma gencive est noirci au devant et jai 13ans ,cest grave ? CEst comme sa de puis lontemps je ne fait pas vraiment attention mais j'aimerais que sa parte . Quand je vais au dentiste il ne remarque rien. Je ne lui ai pas parler de sa mais normalement sa se vois beaucoup , quand je me brosse les dents parfois sa saigne . Je suis métisse mais avant ma gansive étais rose elle étais normale . Bref je m'inquiète merci de me conseiller et de me répondre !\ntache noire sur incisive orthodontie : gencive gonflée\nAu secours: dent devenue gris-noire ! Personne n'a subi une greffe de la gencive\nPrémolaire cassée au niveau de la gencive sur sa partie externe Enflement de la gencive\nextractions de 2 dents et peur bleue du dentiste !!! peur bleue extraction dents de sagesse\ntache noire = carie? GREFFE GENCIVE\nPlus de sujets relatifs à : Zone bleue/noire sur une gencive\ndent en avant aidez moi 1 06/05/2005 à 21:26:35\nDes trous à la langue 1 06/04/2005 à 08:12:40\nprobleme machoire suite a extraction de 2 DDS besoin d'infos svp !!! 4 29/05/2005 à 13:18:02


Avis vélo électrique cube : Test utilisateur, où l'acheter et à quel prix?\nHome Vélo Électrique Avis vélo électrique cube : Test utilisateur, où l’acheter et à quel prix?\nLorsque quelqu’un entend une pédale, la première image qu’il imagine être un scooter ou un moteur électrique – cependant en réalité, ils ont l’air très différents. Imaginez un vélo ordinaire, alors ajoutez plusieurs composants électriques tel que le moteur, la batterie et le contrôleur, tout cela parfaitement intégré a l’intérieur du design – ces éléments constituent la base de radicaux vélos électriques du marché !\nLes vélos électriques se déplacent et roulent tel que un vélo normal. En général, même un vélo électrique utilise les mêmes pièces. L’objectif de la composante électrique est d’augmenter la puissance humaine, et non de la remplacer complètement. Les obstacles telles que collines et vents contraires sont ainsi plus faciles à gérer et vous permettent de croiser désormais dépourvu vous fatiguer.\nConsidérez ces limite tel que un cheval-vapeur. Plus de puissance veut dire qu’une moto tirer plus important – cependant il est étant donné qu’elle utilise plus de capacité de batterie. Ainsi, le moteur de 750 watts déchargera la batterie beaucoup plus rapidement que le moteur de 250 watts, par contre il existera plus puissant.\nLe type de moteur le plus courant pour les vélos électroniques est sollicité moteur de moyeu. Il est généralement intégré à la engrenage arrière ou avant. Lorsque la escalade est en place, elle tire ou bien pousse. Bien que ce système fonctionne bien, il présente un inconvénient majeur. Comme il n’est pas relié aux engrenages du moteur, il perd de son efficacité sur collines et sur les sol plus divers. Imaginez que vous rouliez toute la journée avec la même vitesse. Il vous battra en or poteau, cependant il ne vous donnera pas le couple ainsi qu’à la vitesse optimale que vous aurez avec parfait la palette de vitesses.\nComme la batterie influe sur le poids, le configuration et l’autonomie de la moto, votre choix est crucial. Les batteries jouent un rôle pas mal important dans vélos électriques. La la majorité des piles sur le marché appartiennent à l’une des deux catégories suivantes :\nLa durée de vie la plus courte est d’environ 100 à 300 vélomoteur complets de charge. Ils nécessitent un entretien supplémentaire et doivent obligatoirement être rechargés immédiatement après leur utilisation. LITHIUM (ION/POLYMÈRE/MANGANÈSE/ ETC.). C’est la dernière technologie en matière de piles. La durée de vie d’une pile or li est grossièrement 2 à 3 plus longue que celle d’une pile SLA. Les piles au lithium sont beaucoup plus légères et ne nécessitent aucun entretien.\nLes avantages de Légèreté – haute capacité, les piles or li polymérique 36V10Ah ne peuvent estimer que 6 livres ! Ils offrent une grande autonomie – la batterie peut parcourir jusqu’à 40 miles en engouement d’assistance or vélo (ou 20 miles en utilisant seulement la pédale d’accélérateur). Une durée de vie plus longue d’environ 800 charges ou 3 d’utilisation pratiquement quotidienne\nPlus cher – de 1 500 à 3 000 dollars et plus. LE CONTRÔLEUR Le contrôleur est dans différents style et donne l’occasion de contrôler l’assistance électrique sur votre pédale et constitue une fraction importante du fonctionnement des pédales. Le contrôleur est situé sur le guidon pour l’utilisation. Il existe de de deux ans ans principaux types de contrôleurs : la commande en or pied et la commande des gaz.\nVous pouvez utiliser un vélo électrique sans cesse tel que vous le feriez sur un vélo normal. Aucune résistance supplémentaire n’est créée dans le moteur, vous allez avoir donc exactement la même sensation qu’avec une moto normale. Selon le modèle que vous achetez, votre vélo est équipé de 3 ainsi qu’à 8 vitesses ou bien d’une transmission spéciale NuVinci® N360™ qui vous donne un nombre de vitesses illimité.\nDans ce mode, il est possible installations autour de paris aussi d’utiliser la combinaison de l’énergie humaine et électrique. Dès que ce style autour de paris est avancé politesses dans la aussi r aussi pendant politesses le bouton marche/arrêt sur le guidon, le moteur fournira soigneusement de l’électricité pendant le pédalage. Vous pouvez toujours autour de paris aussi changer de vitesse lorsque le terrain change pour profiter d’un couple plus important ou politesses dans la aussi r aussi d’une vitesse plus élevée. C’est une sensation incroyable d’utiliser l’assistance au installations autour de paris aussi pédalage en ile de france aussi elle politesses donne installations dans la aussi r aussi le pédalage plus facile, aplatit installations dans la aussi r collines et vous libère pour vous amuser et apprécier le paysage. politesses autour de paris installations dans la r aussi installations dans la aussi r aussi Le style dans la aussi r aussi sans politesses autour de paris pédale offre trois niveaux d’assistance : Faible (30%), moyenne installations aussi (60%) et élevée (100%). Le pourcentage indique facilement installations en ile de france aussi la puissance supplémentaire que le vélo fournira pour compléter dans la aussi r le trajet. Le adaptation dans la aussi r Low ajoute 30 % de puissance supplémentaire à vos pédales, tandis politesses que High le double. Une simple politesses en ile de france pression sur un bouton vous permet en ile de france de parcourir installations en ile de france aussi différents niveaux.\nDans ce mode, vous pouvez vous asseoir et s’arrêter pendant que vous laissez le moteur produire le travail. Pour utiliser le féminin “électrique uniquement”, il suffit de tourner l’accélérateur sur le guidon gauche et vous sentirez le moteur cliquer et pousser vers l’avant. Maintenez la pédale d’accélérateur enfoncée pour continuer ou relâchez-la lorsque vous êtes prêt à pédaler ou bien lorsque vous voulez vous arrêter. Notez qu’en raison de la réglementation fédérale, la vitesse maximale en engouement électrique seul est limitée à 20 miles dans heure.\nLe concept de pédale est encore assez récent aux États-Unis, ce qui explique la grande confusion qui règne sur la manière à qui la loi le perçoit. La loi fédérale considère pédaliers en classe comme des vélos normaux, à condition qu’ils remplissent deux : (1) la vitesse maximale en mode “électrique uniquement” est de 20 miles selon période ; et (2) la puissance du moteur ne doit pas dépasser 750W.\nToutefois, plusieurs États ont leurs propres exigences en ce qui concerne l’utilisation du Pedelec. Si la plupart suivent l’exemple fédéral, divers varient. Si vous avez des énigme sur le fonctionnement des pédicures dans votre État, vouloir contacter et vous indiquerons la marche à suivre pour obtenir plus de renseignements pour votre État. Pour votre sécurité personnelle, nous vous conseillons de plaider un casque, un éclairage et un équipement réfléchissant, bien que la loi ne l’exige pas expressément.


28 janvier 2021 à 11:25 AM ·1 min de lecture\nEn août, Le Temps avait dénombré dix grandes énigmes scientifiques au sujet de l’épidémie de Covid-19. Alors que des variants plus transmissibles que le virus initial sont apparus, le journal suisse fait un nouveau point : où en est la recherche ?\nNous avions listé, en avril dernier, dix questions parmi les plus pressantes liées à la pandémie. Avant de revenir sur le sujet quatre mois plus tard, dans la relative accalmie de l’été. Un an après l’apparition de l’épidémie, il est temps de faire un nouveau point sur ces grandes inconnues du Covid-19. Comment ont évolué les divers consensus scientifiques sur le virus, sa transmissibilité, la maladie ou encore les médicaments ? Les pièces du puzzle s’assemblent petit à petit, mais l’image finale reste encore hors de portée.\nÀ lire aussi: Mystères. Covid-19 : quatre questions toujours sans réponse\nCe que nous écrivions en août :\nLe [coronavirus] Sars-CoV2 est probablement issu de chauves-souris, mais il a dû transiter par un autre animal avant de passer à l’être humain. Cet “hôte intermédiaire” tarde à être identifié.\nCe que les scientifiques disent aujourd’hui :\nL’hypothèse privilégiée est toujours que le Sars-CoV2 a émergé chez des chauves-souris en Chine. De nombreux coronavirus circulent chez ces mammifères, dont certains ont déjà provoqué des épidémies chez l’être humain, comme le Sars-CoV-1 en 2002.\nLe virus a cependant dû transiter par une autre espèce avant d’acquérir la capacité à infecter les êtres humains. Or la recherche de cet “hôte intermédiaire” est toujours\nChiffres. En Chine, quel bilan réel de l'épidémie de Covid-19 ?


Crème au tilleul comme un nuage et sirop au tilleul (recette vegan et non vegan)\nBonjour à tou-te-s, je ne vous ai pas abandonné-e-s, j'étais juste occupée à préparer des brunchs ces dernières semaines. Mais je suis de retour! Pour bien commencer l'été, je vous propose une recette jurassienne de mon enfance: une crème ultra-légère au tilleul frais, qui se trouve dans le livre "Recettes paysannes de l'arc jurassien". J'adore l'odeur du tilleul frais, je suis donc très heureuse de vous présenter cette recette déjà très originale à l'origine, c'est pourquoi je ne l'ai quasiment pas modifiée (sauf pour la version vegan évidemment). Cette recette peut très bien se préparer avec du sirop mais dans ce cas, ça sera à vous de doser le sirop pour que le goût soit suffisamment prononcé. Vous pouvez également changer le goût et faire une crème au sureau, à la lavande, et il est même possible d'utiliser du tilleul séché, en faisant un mélange menthe-tilleul par exemple.\n2 poignées de tilleul frais (ou 1 poignée de tilleul séché)\n1,8 dl de crème de soja à fouetter ou de crème classique\nDéco: fleurs de tilleul givrées ou d'autres fleurs comestibles givrées\nPour givrer les fleurs, il faut juste du blanc d'oeuf et du sucre cristallisé. C'est facile: tremper les fleurs dans le blanc d'oeuf puis dans le sucre. Laisser sécher quelques heures.\nPorter l'eau à ébullition. Ajouter les fleurs de tilleul et laisser frémir à petit feu pendant 10min. Ajouter le jus de citron.\nMélanger les oeufs avec le sucre et la fécule. Ajouter le mélange tilleul-citron et amener au seuil de l'ébullition sans cesser de remuer. Filtrer dans un saladier et laisser refroidir 1h env. Avant de servir, battre la crème et l'incorporer délicatement. Dresser et décorer avec les fleurs givrées. Bon appétit :)\n3 g d'agar-agar (plus ou moins selon le type-regarder le mode d'emploi sur le sachet)\n1,8 dl de crème de soja à fouetter\nDéco: fleurs comestibles ou feuilles de menthe\nPorter l'eau à ébullition. Ajouter les fleurs de tilleul et laisser frémir à petit feu pendant 10min. Filtrer puis ajouter le jus de citron et 5 mg d'agar-agar. Cuire 1 à 2 min en remuant. Laisser refroidir. Le mélange devrait avoir durci à ce moment. Mixer le mélange avec le mixeur pour l'assouplir. Ajouter la crème fouettée et laisser reposer au frigo un moment.\nRECETTE DU SIROP AU TILLEUL:\n(pour 1l env.)\n5-6 poignées de tilleul\nMélanger l'eau et le sucre dans une casserole. Porter à ébullition. Retirer du feu et mettre le tilleul et le citron en tranches. Laisser infuser quelques heures. Filtrer ensuite le mélange avec des filtres à café (si vous voulez enlever tous les mini-insectes!). Refaire cuire à petit feu pendant 10min env. et mettre dans des bouteilles stérilisées au préalable (qui ont cuites dans l'eau bouillante pendant 6 min minimum).


Avis AOC 34" LED - CU34G2X/BK - Commentaires et tests des clients LDLC\nAvis sur AOC 34" LED - CU34G2X/BK\nExcellent ! immersion impressionnante\nExcellent rapport qualité prix pour cet écran ultrawide avec un design de toute beauté. L'écran est imposant les couleurs sont splendides sans saturation, le contraste AU TOP et la luminosité est conforme. Menu OSD correct il faut prendre le temps de comprendre le fonctionnement. Ce moniteur est fluide et le rendu sur des jeux en 21.9 est trés saisissant même avec une GTX 1070. Merci à LDLC pour le conseil et bravo pour la livraison Je recommande vivement cet écran\nEcran HS après 6 mois\nAprès 6 mois, l''écran a cessé d'afficher (menu OSD, sources DP et HDMI). Bizarrement il est toujours détecté, je le vois comme deuxième écran lorsque je connecte un autre écran. Ouf, l'écran est sous-garantie, mais le transport est à ma charge, et c'est cher... Je rentre en contact avec AOC pour la prise en charge, à suivre.\nAVIS SUR AOC 34 LED - CU34G2X/BK\nTrès bon écrans coter couleur est confort de jeux , mais très loin des 1 ms en jeux plus top 10 :D\nAprès 6 mois, l''écran a cessé d'afficher (menu OSD, sources DP et HDMI). Bizarrement il est toujours détecté, je le vois comme deuxième écran lorsque je connecte un autre écran.\nOuf, l'écran est sous-garantie, mais le transport est à ma charge, et c'est cher...\nJe rentre en contact avec AOC pour la prise en charge, à suivre.\nMon seul regret, ne pas avoir changé avant mon écran....\nJe peux travailler sur plusieurs fichiers en même temps (ouverture de plusieurs fenêtres) excellent !!!\nExcellente proposition sur le matériel\nRapport qualité/prix plus que raisonnable\nje me demande comment je faisait avant\nj'ai passé 12 ans a joué sur une TV 107 cm 60hz et passer sur cette écran me change la vie . énorme surface de jeu ,une résolution tellement grande qu'il est très difficile de distingué les pixels . la résolution est en 2k mais vu la largeur de l'écran en 31:9 on se rapproche du 4k , il faut donc un très puissant PC pour pouvoir exploité pleinement cette écran . sur la fiche technique il est précisé que le HDR n'est pas supporté mais a ma grande surprise il le supporte . il est très difficile d'arrêter de joué avec un écran pareil et je frôle l'isolement social ! Je le recommande grandement et le prix et scandaleusement bas pour cette qualité LDLC au top .\nUne première en 21:9, pas déçu du tout. Très agréable sous Flight Simulator.\nCet écran remplit complètement mes attentes !\nUn bon moniteur au bon prix\nJ 'aurais pu mettre 10/10 si le pied du moniteur avait offert plus d'amplitude en hauteur et s'il avait été un peu plus lourd.\nPour les spécifications techniques , rien à redire . Il est précis, rapide et l'image est de très bonne qualité . Une référence pour le jeux ...\nGrand écran, pied réglable !\nTrès agréable pour travailler et pour les joueurs du débutant au confirmé.\nJ'ai reçu ma commande le lendemain de ma commande, c'était trop tôt j'étais pas prêt :-D\nJe l'avais acheté pour le jeu, je ne suis pas déçu (mais pas surpris j'avais déjà un AOC 24"). Et finalement il me rend presque davantage service sur le côté professionnel. Avec le télétravail c'est très confortable d'avoir un bureau windows de cette taille en plius de l'écran du portable, j'ai 4 fenêtre ouvertes en même temps sans chevauchement. Top confort.\nPour le jeu je le trouve super, ça élargit le champs de vision et ça joue vraiment sur l'immersion. Seul petit regret, le changement de fenêtre (alt+tab) pour consulter le navigateur web quand je joue à Elite Dangerous en plein écran prend plus d'1 seconde. Sur mon 24" c'était quasi instantané. Ce n'est pas général ceci dit, sur Ark survive c'est plus rapide.\nMeilleur rapport qualité/prix du segment ultra wide\nL'écran est très imposant mais on s’y habitue vite. Les couleurs sont bonnes et la compatibilité Gsync est super. L’OSD n’est pas simple d’utilisation mais cela reste marginal. J’ai reçu l’écran en moins de 48h donc rien à dire sur la qualité du service de LDLC.\nReste à confirmer la qualité du produit sur le long terme.\nExcellent rapport qualité prix pour cet écran ultrawide avec un design de toute beauté.\nL'écran est imposant les couleurs sont splendides sans saturation, le contraste AU TOP et la luminosité est conforme.\nMenu OSD correct il faut prendre le temps de comprendre le fonctionnement.\nCe moniteur est fluide et le rendu sur des jeux en 21.9 est trés saisissant même avec une GTX 1070.\nMerci à LDLC pour le conseil et bravo pour la livraison\nJe recommande vivement cet écran\nVenant d'un écran 27 pouce en QHD 144Hz, je souhaitais passer sur plus grand avec au minimum les même caractéristiques, voir du WQHD.\nAvec cette objectif les pris s'envole rapidement puis AOC a sorti cet écran.\nET il est juste super, certes l'OSD n'a pas de joystick et fait un peu austère, mais je ne mettrais pas 150€ de plus pour une telle option.\nLe rendu dans les jeux est excellent avec un overdrive sur moyen et ce même sur des jeux compétitif style overwatch\nEn revanche la claque sur un red dead 2 enn ULTRA (avec une 2070 super) on se croirait au ciné\nQue du bon, et 0 pixel mort.\nPour LDLC comme d'habitude un service rapide et parfait, n'hésitez pas a commander sur ce site, c'est une super boite qui tiens en plus au bien être de ses salariés\nUn très bon produit et surtout un bon rapport qualité/prix.\nUn immersion vraiment sympa sur les jeux. Le top pour les FPS compétitifs.\nA noter qu'il est gsync compatible. Je recommande ce produit.\nLivraison au top par LDLC.\nPour commencer bravo au service logistique de LDLC, écran commandé le 10/05, expédié le 13 et reçu le 14!\nConcernant l'écran, certes ce n'est pas du haut de gamme mais il fait bien le boulot. Je n'ai jamais eu que des 60Hz et je comprend désormais pourquoi les 144Hz sont conseillés pour jouer. Petit bémol vis a vis de la luminosité limite sur ce modèle.\nUn effet Wouhaou !\nRien à redire sinon la disponibilité du produit au compte-goutte.\nJe suis très content de cet achat pour l'instant. Je vais maintenant pleinement le tester :)\nPlei les yeux\nJ'ai attendu un peu avant de réagir.\nC'est un écran imposant. et très agréable a utilisé.\nIl répond parfaitement à mes besoins (Création 3D)\nSi je doit faire une remarque négative, c'est juste la position du bouton d'allumage qui se trouve légèrement décalée de la LED de veille.\nPour le reste, je conseil cet écran.\nUn mot! foncez si vous avez le budget\nJe viens de le recevoir à l'instant, je n'ai pris que de l ' IPS jusqu'à aujourd'hui car réfractaire au dalle VA mais là j'avoue difficile de faire la différence.\nLà je crois qu'il va faire des années! belle réussite, enfin quand on peut l'avoir, car très peu disponible.\nEcran excellent 3440x1440p faut une bonne machine pour pousser au max cette résolution , un peut long le réapprovisionnement mais bon !G-sync compatible pas de dechirement d'image pas de pixel mort , Au top !\npar garrido K\nSuper écran beau, fluide, le parfait pour le gaming !\nPar contre, j'arrive pas a activer les hauts parleurs de l'écran :/\nSimplement une bête, beau, dynamique, détaillé, fluide, belles couleurs, juste wow, seul bémol, l’attente de livraison qui a duré quasi un mois, mais bon ça se pardonne.


Posté le: Sam 2 Nov 2013 - 13:18 Sujet du message: Saulieu 2013\nJe ne poste pas beaucoup mais prend toujours plaisir à vous lire et je remercie les différents intervenants de leurs photos et surtout de leurs commentaires très intéressants.\nJ'ai cependant deux remarques à faire dont une directement à GP ; si j'ai bien compris, tu n'es pas allé à l'expo et tu donnes néanmoins des avis sur les arbres ?\nPhil78 a montré un gros plan de pieds de pot et de tablette et à ce sujet, ne trouvez vous pas que les pieds "gargouille" sont tordus et que la tablette est une fabrication d'un amateurisme certain ?\nPosté le: Sam 2 Nov 2013 - 13:18 Sujet du message: Publicité\nPosté le: Sam 2 Nov 2013 - 15:51 Sujet du message: Saulieu 2013\nJe pense que tu as dû oublier d'ajouter des smilies à ton message , , afin de le rendre moins agressif mais comme j'ai un excellent caractère, je ne le prends pas mal mais avec le sourire et même comme j'ai vu dans ton profil que tu es une dame avec une\nPour te répondre, il est bien connu que ce n'est pas parce que l'on a rien à dire qu'il faut fermer sa g......le et puis, je ne pense pas me tromper de beaucoup en effectuant une analyse d'après photo, laquelle analyse recoupe d'ailleurs largement des commentaires vu ou entendu ailleurs.\nSi j'avais pu me rendre à l'expo, j'aurais fait les mêmes commentaires, mais en pire, à ceux qui auraient eu la malchance de m'accompagner.\nPour les pieds du pot, tu fais bien de le faire remarquer, je n'avais pas vu et effectivement, les pieds ne sont pas droit mais je ne sais pas si c'est un défaut de fabrication si c'est bien là où tu veux en venir.\nPour la tablette, oui, c'est une fabrication amateur mais finalement pas trop mal si je la compare avec d'autres réalisations déjà entrevues. Évidemment, si l'on regarde les détails, il y aura toujours à dire et j'ai prévenu dès le début de mes commentaires que je ne souhaitais créer aucune polémique.\nPosté le: Aujourd’hui à 05:05 Sujet du message: Saulieu 2013


Mes Plaisirs Coupables: avril 2015\nVoilà une petite collation simple et le fun à réaliser...Ont peut même en faire un peu plus et en offrir en cadeau dans un petit emballage tout mignon!!! ;)\n-1/2 tasse d'amandes entières\n-3 c. à table d'eau\n-2 c. à thé de stevia ou de sucre organic\nPlacer les amandes sur une plaque à cuisson recouvert d'un papier parchemin, cuire 10 minutes à 350F.\nChauffer le miel et l'eau dans un petit chaudron à feu-moyen.\nAjouter les amandes pour 5 minutes, bien mélanger afin que toutes les amandes soient recouvertes.\nÉtendre sur la plaque à cuisson de nouveau et saupoudrer de stevia. Laisser refroidir. Voilà!\nPublié par Nathalie à 17 h 06 Aucun commentaire:\nLibellés : Amandes, collation, collation santé, miel, Santé, stevia, sucre\nPublié par Nathalie à 21 h 46 Aucun commentaire:\nMini-patates rôties herbes et ails\n-1 lb de mini-patates assorties\n-1/2 c. à table de Rosemary frais, haché\n-1/2 c. à table de thym frais, haché\n-sel de mer et poivre\nMélanger tout les ingrédients, déposer sur une plaque de cuisson et cuire environ 45-50 minutes.\nPublié par Nathalie à 16 h 29 Aucun commentaire:\nLibellés : ail, huile d'olive, patates, poivre, Rosemary, sel de mer, thym\nPublié par Nathalie à 22 h 00 Aucun commentaire:\nCes boules sont une super idée collation pour refaire le plein d'énergie après un entrainement ou tout simplement au milieu de l'après-midi quand ont a un petit creux et qu'ont se sent un peu à plat. :)\n-2/3 tasse de noix de coco en flocon\n-1/2 tasse de beurre d'arachide ou de beurre d'amande\n-1/2 tasse de graines de lin ou de germes de blé\n-1/2 tasse de pépites de chocolats ( 1/4 tasse pour moi cette fois)\nMélanger ensemble tout les ingrédients dans un bol moyen. Laisser reposer au réfrigérateur 30 minutes. Une fois refroidi, former des boules d'environ 1 pouce de diamètre. Conserver dans un plat hermétique au réfrigérateur. Se conserve jusqu'à une semaine.\nPublié par Nathalie à 21 h 18 Aucun commentaire:\nLibellés : beurre d'amande, beurre d'arachide, graines de lin, miel, Noix de coco, Santé\n1 gros brocoli coupé en mini-bouquets\n1 tasse de raisins rouges sans pépins, coupés en 2\n1 demi-oignon rouge haché finement\n1 tasse de yogourt nature sans matière grasse\n3 cuil. à soupe de vrai bacon émietté\n120g de fromage feta léger coupé en petits cubes\nLibellés : Bien manger, brocoli, raisins, salade, Santé, Yogourt nature\nUne autre belle petite recette que j'ai déniché sur cuisine futée, parents pressés. J'aime vraiment leurs recettes! Jusqu'à maintenant je n'ai jamais été déçue!!! Cette fois ci j'ai essayé leur papillotes de saumon et mon garçon et moi l'avons vraiment apprécié. A refaire c'est sur! :)\nCe que vous avez besoin...\n30 ml (2 c. à soupe) de pâte de miso *\n4 pavés de saumon frais de 125 g (4 oz) chacun\nDans un petit bol, mélanger la pâte de miso, le miel, le gingembre, le zeste et le jus de lime.\nTailler 4 grands morceaux de papier parchemin d’environ 30 cm x 25 cm (12 po x 10 po) chacun.\nDéposer un pavé de saumon au centre de chaque papier parchemin. Faire des incisions sur le saumon à l’aide d’un couteau et garnir de sauce au miso.\nPlier le papier en deux puis replier fermement les bords sur eux-mêmes de façon à former une demi-lune. La chaleur et la vapeur ne doivent pas s’échapper de la papillote pendant la cuisson.\nCuire au four 10 minutes ou jusqu’à ce que la chair du saumon se détache facilement à la fourchette.\nOuvrir la papillote, parsemer de feuilles de coriandre et servir avec du riz et une salade verte.\n*Le miso est une pâte fermentée japonaise fabriquée à partir de fèves de soya. On le retrouve dans la plupart des épiceries au comptoir réfrigéré de la section des produits biologiques ou naturels. Le miso se conserve très longtemps (plusieurs mois, voire deux ans). Utilisez-le pour aromatiser vos soupes, vos bouillons, vos sauces et même vos vinaigrettes en remplacement de la sauce soya. La substitution dépend de la recette et de vos goûts, mais sachez que miso est tout aussi goûteux tout en étant cinq fois moins salé que la sauce soya !\nvoici le miso que j'ai utilisé\nPublié par Nathalie à 00 h 41 Aucun commentaire:\nLibellés : coriandre, miso, papillotes, poisson, saumon, saveur asiatique\nAujourd'hui je vous partage une autre idée de déjeuner santé et nutritive! Je m'entraine en général le matin et j'ai donc besoin d'un déjeuner soutenant qui vas me donner l'énergie nécessaire durant mon entrainement. J'ai donc trouvé cette idée que j'ai essayé la semaine dernière.\nAu départ la combinaison me semblait étrange...Mais finalement je m'en suis fait deux fois et j'ai bien aimé et effectivement c'est très soutenant comme déjeuner!!! J'ai eu donc envie de vous la partager!\nC'est tout simple, tout ce que vous avez à faire c'est de mélanger 1 c. à soupe de beurre d'amande ( ou d'arachide naturelle) à votre gruau. Ajouter les fruits que vous préférez pour une petite touche sucrée et voilà!\nPublié par Nathalie à 23 h 57 Aucun commentaire:\nLibellés : beurre d'amande, beurre d'arachide, déjeuner, gruau, nutritif, Santé


Sénégal: "la guerre oubliée" en Casamance, défi pour le futur président\nEn décembre 1982, le Mouvement des forces démocratiques de Casamance (MFDC) y a déclenché une rébellion indépendantiste.Depuis, des périodes d'apaisement relatif sont interrompues par des violences, avec des accrochages entre rebelles et militaires, braquages armés et, dernièrement, rapts de membres de forces de sécurité, les violences ayant connu une recrudescence depuis novembre dernier.\nPourtant, plusieurs accords ont été signés entre le MFDC et le gouvernement sénégalais, et les parties se déclarent régulièrement disposées à négocier.En février 2005, elles s'étaient même donné quatre mois pour "cristalliser la paix", sans résultats.La communauté catholique Sant'Egidio a récemment été sollicitée pour tenter une nouvelle médiation.\nL'actuel chef de l'Etat Abdoulaye Wade, candidat à un nouveau mandat la présidentielle de dimanche face à 13 autres candidats, a récemment reconnu avoir failli à sa promesse de ramener la paix.A son arrivée au pouvoir en 2000 - il a été réélu en 2007 - il s'était engagé à résoudre le conflit "en 100 jours".\n"Ca fait des années que je cherche la paix en Casamance, en vain.Mais maintenant, je suis confiant que c'est pour bientôt.Nous sommes en discussion avec toutes les franges du maquis du MFDC qui sont aussi pour la paix", a-t-il dit lors d'un meeting électoral le 11 février à Bignona, près de Ziguinchor).\nLe texte est "un message solennel adressé aux politiques, particulièrement à ceux qui aspirent à nous gouverner, pour une prise en compte effective et un engagement indéfectible" à mettre fin à ce conflit trentenaire, indique-t-elle.\nDes femmes de la région regroupées au sein d'une "plate-forme des femmes pour la paix en Casamance" ont, elles, rédigé un "mémorandum" ayant valeur de "serment", à l'attention des candidats à la présidentielle, les engageant "à l'ouverture de négociations sincères" avec le MFDC dès leur élection.


QuickDBD, un outil en ligne pour créer des schémas de base de données - Informatique générale - ShevArezo`Blog\nPar ShevAbam, le 27 Décembre 2018 à 14:04\nCréer un schéma relationnel de base de données peut s'effectuer avec des logiciels tels que MySQL Workbench. Cependant, utiliser un outil Web peut s'avérer fort pratique, et encore plus lorsque la conception des tables et relations se fait avec quelques mots-clés.\nQuickDBD, pour Quick Database Diagrams, vous propose de concevoir votre schéma SQL très simplement et rapidement. A l'aide du "langage" de l'outil, vous allez pouvoir créer des tables, des champs et des relations. QuickDBD fonctionne grossièrement de la même façon que DBDiagram.io, déjà présenté sur ce blog.\nLes mots-clés sont relativement simples à retenir, la création du schéma est donc assez rapide. Dès que le commence à "programmer" ses tables, le schéma s'actualise en direct. Voici un exemple pour une table simple contenant des utilisateurs :\nstatus DEFAULT=1 INDEX tinyint(1)\nLes champs sont donc définis les uns à la suite des autres, suivis de leur type et paramètres.\nQuickDBD permet de gérer les clés primaires (PK), les valeurs par défaut (DEFAULT), les index, etc...\nPour faciliter l'écriture des données, une autocomplétion est disponible via la combinaison de touches CTRL+Espace.\nQuickDBD gère les relations entre les tables (clés étrangères). Pour créer une relation, voici la syntaxe :\nuser_id int FK >- users.id\nPour l'exemple, une commande est liée à un utilisateur. Une relation many-to-one est donc créée. L'outil propose plusieurs types de relations :\n-     - one TO one\n-<    - one TO many\n>-    - many TO one\n>-<   - many TO many\n-0    - one TO zero or one\n0-    - zero or one TO one\n0-0   - zero or one TO zero or one\n-0<   - one TO zero or many\n>0-   - zero or many TO one\nLes relations peuvent également être créées via le schéma, en prenant le point du champ et en le glissant-déposant sur le point du champ de l'autre table.\nQuickDBD propose d'exporter son schéma dans plusieurs formats : MySQL, PostgreSQL, SQL Server. Il est aussi possible de générer un document PDF ou RTF récapitulant toutes les tables et leurs champs, avec leur description.\nEgalement, l'outil peut générer une image du schéma au format PNG ou SVG.\nA l'inverse, QuickDBD vous permet d'importer un fichier SQL pour en créer le schéma.\nCréez votre schéma de base de données en ligne avec DbDiagram.io\nPar SOHIT, le Le 19 Jui 2020 à 09:47\nPar Farah Robinson, le Le 12 Août 2021 à 16:59\nQuickDBD est un outil de création de diagrammes en ligne gratuite, basé sur un navigateur, doté d’un large éventail de fonctions de diagramme très utiles. Les utilisateurs peuvent facilement et rapidement importer tout ce qu’il souhaite dans ce cadre. Je l’ai déjà utilisé et c’est top.\nTrouvez des plugins jQuery facilement avec Unheap Dév. Web\nDevspace.io, le TweetDeck pour GitHub Dév. Web


Même à petits pas, avançons! - 35ans.fr\nL’Homme Idéal : un doux rêve?\nSarah du Breuil - 3 mars 2017\nMême à petits pas, avançons!\n« Le pas est une métaphore de la vie.\nAprès tout, il nous faut tous, et très souvent, mettre un pied devant l’autre.\nEt si cela devient machinal, on en oublie qu’il s’agit d’un acte volontaire que l’on peut approuver, regretter, commenter, célébrer, ou refaire différemment.\nMais qui reste un acte délibéré et sur lequel il est bon de porter un regard clément.\nLe petit pas, il n’a l’air de rien mais ce petit pas, s’il est un premier pas, devient un événement marquant.\nLe petit pas, il peut être aussi bien anecdotique que structurant.\nMais il symbolise avant tout la progression !\nLe petit pas, c’est celui du sportif, du danseur, du bébé, du vieillard, du dépressif, du timide ou du déterminé.\nChaque petit pas doit être regardé pour ce qu’il est : une avancée.\nFaire un petit pas, c’est le contraire de piétiner.\nEnsemble, célébrons ce qui nous fait avancer.\nEnsemble, portons un regard de bonté sur nos petites progressions quotidiennes.\nEnsemble, évitons le mauvais pas, le pas de travers ou le faux pas. »\nEt vous mes chères Célibattantes, quels sont vos pas (grands, petits ou même minuscules…) qui vous ont fait avancer dans la vie?\nCe texte a été écrit par une blogueuse en devenir.\nJe ne manquerai pas de vous signaler la mise en ligne de son site!\nAimeravancer dans la vieCelibataireCelibattantepaspetit passe reconstruirethe good matchtrouver l amour


Attirée par son ennemi - Une idylle inoubliable - HarperCollins France\nAccueil / Collections / Passions / Attirée par son ennemi - Une idylle inoubliable\nKate Hardy - Andrea Laurence\nKat est furieuse contre elle-même ! Jamais elle n’aurait dû passer une nuit de plaisir avec Sawyer Steele, son ennemi juré. Non seulement elle est désormais enceinte de lui, mais en plus il n’est pas celui qu’il prétend être. Quand elle lui révèle sa grossesse, Sawyer est sous le choc. Deux questions taraudent alors Kat : peut-elle lui faire confiance ? Sera-t-il un bon père pour leur bébé ?\nHarry n’en revient pas. Que fait Holly Weston à Beauchamp Abbey ? Après que tous deux ont vécu une courte idylle deux mois plus tôt, elle a disparu sans un mot d’adieu, et il pensait ne plus la revoir. Alors qu’il se retrouve en sa présence, Harry comprend que Holly, victime d’un accident qui l’a rendue amnésique, n’a aucun souvenir de lui. Une situation d’autant plus folle que Holly est enceinte. Et si l’enfant qu’elle porte était de lui ?\nFormat poche - Genre : Littérature sentimentale - Collection Passions - 1 septembre 2021 - Passions N°943 - 384 pages - EAN 9782280455572\nFormat ebook - Genre : Littérature sentimentale - Collection Passions - 1 septembre 2021 - Passions N°943 - 384 pages - EAN 9782280466523\nEnceinte d'un inconnu / Séduction à Bayside Andrea Laurence\nUn mariage inoubliable / Cinq ans à t'attendre Andrea Laurence\nPack mensuel Passions : 12 romans + 1 gratuit (mars 2019) Andrea Laurence\nLa promesse d'un inconnu / Passion coupable Kate Hardy


Ligue de Hockey Élite de la Baie-des-Chaleurs: Les joueurs du mois du novembre\nLes sélections ont été effectuées par les équipes membres qui avaient chacune 3 votes, un de première, un de deuxième et un de troisième place. Elles ne pouvaient voter pour des joueurs s'alignant au sein de leur club.\n1re étoile - David Plourde, Le Squall de Carleton-sur-Mer, (5B + 12P pour 17PTS)\nLe numéro 8 originaire de Nouvelle a obtenu trois votes de première place et un autre de deuxième place. Il occupe actuellement le premier rang des pointeurs de la LHÉ. Sa performance de six passes face auxCayens de Bonaventure le 14 novembre et celle de trois buts et quatre aides la fin de semaine dernière sont certainement les faits saillants de son mois de novembre.\n2e étoile - Daniel Boudreau, L'Amiral de Grande-Rivière, (8B + 6P pour 14 PTS)\nL'assistant-capitaine de l'Amiral a connu un fort début de saison s'établissant comme la pièce-maîtresse de la meilleure attaque de la ligue. En six rencontres, il n'a été blanchi de la feuille de pointage qu'à une seule reprise et a trouvé le fond du filet lors de quatre soirées différentes. Son moment fort du mois aura été un match de quatre buts et une aide le 14 novembre alors que lui et son équipe affrontaient Les Légionnaires de New Richmond. Les votants ont accordé à Boudreau deux votes de première position et autant de votes de seconde place.\n3e étoile - Stéphane Plourde, Squall de Carleton-sur-Mer, (9B + 3P pour 12 PTS)\nComme à chaque match de l'équipe en vert et rouge, un Plourde ne va pas sans l'autre. Le meilleur buteur de la LHÉ a laissé sa marque partout où il est passé trouvant le fond du filet chaque fois qu'il a enfilé le 88. Son moment fort a lui aussi eu lieu le 14 novembre. Ce soir là, le plus vieux des frères a marqué à quatre reprises. Sa constance lui aura valu quatre votes de troisième place.\nMentions honorables à Guillaume Chapados et Éric Bourque du Les Meubles Assels de Port-Daniel-Gascons et à Guylain Lelièvre de l'Amiral de Grande-Rivière qui obtiennent chacun des votes de la part de leurs pairs.