Download Guide de Démarrage Rapide Videocon Tving Download PDF PDF - alpha-95.ru\nGuide de Démarrage Rapide Videocon Tving Download PDF\nLancer automatiquement une vidéo - Comment Ça Marche\nComment puis-je modifier les paramètres d’image de ma\nGuide complet sur les formats de vidéo des caméras des\n[Youtube] Démarrage programmé de vidéo | Forum WebRankInfo\nQue faire en cas de message "TV incompatible" avec Le\n16 May 2021 - On peut dire de leurs opérettes qu'elles sont d'amusantes caricatures, qui se haussent parfois jusqu'à la comédie. Quant à leurs imitateurs, que je ne veux pas nommer, ce sont eux qui ont traîné l'opérette à l'égout. Et quels étranges succès, faits d'on ne sait quoi, qui s'allument et qui brûlent comme des traînées de poudre. Note 31:(retour) Un globe terrestre de même forme que la terre ayant 2m,99 de rayon à l'équateur, aurait, d'après cela, à peu près 2m,98 de rayon vers le pôle. On appelle canevas un ensemble de lignes droites ou courbes qui, se croisant dans toute l'étendue de la carte, représentent, les unes des méridiens équidistants (en degrés), les autres des parallèles équidistants aussi. Une file de voitures était arrêtée devant la grande porte. Les chevaux, gras et bien nourris, sommeillaient sous leurs couvertures épaisses, tandis que les cochers, qui se relayaient d'heure en heure pour la garde des équipages, se promenaient deux à deux, emmitouflés dans leurs énormes carricks à fourrures. Au premier étage, les hautes fenêtres se dessinaient dans la façade de pierre, éclairées d'un reflet rougeâtre, tandis que le son des instruments, sonnant joyeusement, éveillait les échos de la rue silencieuse.\nPour elle, il oubliait les luttes du passé, les chagrins du présent, il commandait à ses rancunes, et sacrifiait enfin à l'enfant de sa pensée l'enfant de sa chair. -C'est sans doute votre fourneau qui vous préoccupe si vivement. Qu'est-ce qu'une vie sans amour. Je dormirai dans la nef noire et creuse, et, dès le matin, j'irai vers les magnanimes Kaukônes, pour une somme qui m'est due et qui n'est pas médiocre. Quand Tèlémakhos sera dans ta demeure, envoie- le sur le char, avec ton fils, et donne-lui tes chevaux les plus rapides et les plus vigoureux. Ayant ainsi parlé, Athènè aux yeux clairs disparut semblable à un aigle, et la stupeur saisit tous ceux qui la virent.\nS'il approche quelqu'un du palier même, avertissez. La Mole, faible et obéissant comme un enfant, sortit en regardant Coconnas, qui le regardait aussi, et tous deux se trouvèrent dehors sans être bien revenus de leur ébahissement. Comme il se tenait debout, anxieux et tremblant, un mugissement s'éleva, terrible, semblable à celui d'une bête qu'on égorge. Élevez la voix, et répondez qu'Ataliba fut malheureux. Vouloir la guerre, c'est vouloir tous les crimes et tous les malheurs à-la-fois.\nC'est ce qui l'affligea le plus, attendu que ce rôle, dit-il, n'appartient qu'à un homme du peuple. Cette loi connue, il suffit de jeter les yeux sur la fig. 65, la différence des aires parcourues dans les diverses saisons rend parfaitement compte des différences qui existent entre leurs durées. Celui qui saura répéter sans broncher le plus de formules, qui aura entassé dans sa tête la plus grande somme possible de puériles chinoiseries, de subtilités scientifiques ou grammaticales, l'emportera sûrement sur ses rivaux.\nJe n'ignore point ces combats, ainsi que tu le dis. J'étais entre les premiers, quand je me confiais dans ma jeunesse et dans la vigueur de mes bras. Ce seuil nous servira à tous deux. Il monte une barque indienne, et la rapidité du fleuve l'éloigne bientôt de Crucès.\nTire ton épée aiguë de sa gaine, le long de ta cuisse, et ne permets pas aux ombres vaines des morts de boire le sang, avant que tu aies entendu Teirésias. Aussitôt le divinateur arrivera, ô chef des peuples, et il te montrera ta route et comment tu la feras pour ton retour, et comment tu traverseras la mer poissonneuse. Oui, monsieur, dit Marguerite en essayant de retirer sa main. C'est aux commissaires du Roi, au gouverneur Thiard, à l'intendant Molleville, de les forcer. À leur sortie du Parlement, les pierres, les bûches et les bouteilles volent et menacent leurs têtes.\nMais, au lieu de lui tendre ses joues, comme elle eût fait au roi Charles ou au duc d'Anjou, Marguerite s'inclina et lui offrit le front. A propos, tu n'as pas vu la rivière et l'aigrette que ton père m'a achetées à cette vente. Épris de passion pour la femme de son voisin, il chercha tous les moyens d'attirer cet homme dans son monastère pour le tuer.\nQuelques-uns courent aux casernes des gardes-françaises, rue du faubourg Saint-Denis, pour implorer leurs secours. Les soldats répondent qu'ils ne peuvent se déplacer sans un ordre de leurs chefs, et que de plus ils ne se mêlaient point des objets de police. Le hasard suspendit un moment ces atrocités. Je vois quel est le sens de cet oracle. Par l'Ethiopie, il désigne l'empire des morts, où je serai avec Proserpine, qui est la jeune fille dont parle l'oracle. Trouves-tu dans cette explication quelque chose de contraire au sens que présente cet oracle. Bridoine allait passer outre et entamer, en dépit de tout, la conversation réclamée, quand le Castigneau fit un pas vers lui. --Tu vas t'en aller, dit-il froidement. Et d'un revers de main, le Castigneau fit tomber la coiffure de Bridoine.\n1/ Télécharger le logiciel VideoSpin à l’adresse suivante\nFR NL ES PT DE EN - Chacon\nEn même tems que Childe-Harold, il avait trois autres ouvrages sous presse: ses Imitations d'Horace, la Malédiction de Minerve, et la cinquième édition des Poètes anglais et les Journalistes écossais. La note de ce dernier poème, qui avait été la cause heureuse de notre liaison, disparut et fut remplacée par quelques mots d'explication qu'il eut la bonté de me soumettre auparavant. Au mois de janvier, les deux chants du Childe-Harold se trouvant imprimés, quelques amis du poète, M. Quand Hèlios atteint le milieu de l'Ouranos, alors le véridique Vieillard marin sort de la mer, sous le souffle de Zéphyros, et couvert d'une brume épaisse. Étant sorti, il s'endort sous les grottes creuses. Autour de lui, les phoques sans pieds de la belle Halosydnè, sortant aussi de la blanche mer, s'endorment, innombrables, exhalant l'âcre odeur de la mer profonde. Il paya les dettes des princes, les gorgea.\nPierre d'Aragon, oncle et héritier de Conradin, est élu roi de Sicile. Stanislas, en peu de temps, et par d'habiles combinaisons, fait écouler les eaux et transforme en jardins charmants ce qui n'était qu'une étendue malsaine et nauséabonde. Dans le parc, il fait construire huit pavillons composés d'une chambre, de trois cabinets et d'une petite cuisine. Chaque pavillon est entouré d'un ravissant jardin. Un mouvement se produisit dans le jardinet.\nIl y a deux jours, j'ai reçu la visite d'un homme très-connu dans le monde des affaires, et qui est en relations avec la plus haute société. Le docteur alla lui-même chercher la cuvette, trempa un linge, l'appliqua sur les tempes de Jeanne. --Madame, vous allez prendre froid, dit Rosalie qui grelottait. On pourrait peut-être fermer la fenêtre. Rien n'a parlé à l'intelligence, aucun document nouveau n'a été fourni sur la nature et sur l'humanité.\nLe docteur souriait derrière elle. Et, sous cette phrase banale, il mettait une supplication si vive, qu'elle éprouva un grand trouble. Je n'ai, en ce qui me concerne, qu'une préoccupation dans cette affaire: c'est celle de l'obscurité constante, c'est celle de l'angoisse publique augmentant tous les jours, grâce à des ténèbres qui s'épaississent quotidiennement, je ne dis pas par des mensonges, mais je dis par des équivoques. Nous pouvons, les uns et les autres, M. Le fond du caractère de Mme de Boufflers était la gaieté, elle riait de tout. Soyons donc indulgents pour elle et ne lui montrons pas une sévérité que ni sa famille, ni ses amis, ni personne à son époque ne lui ont témoignée. Elle a vécu toute sa vie honorée, considérée, entourée du respect de tous.\nDemanda Carvajan, en examinant son fils avec attention. -Oui, mon père, dit Pascal qui semblait sortir d'un rêve. Flad, il paraissait que Sa Majesté avait grande hâte d'arriver à Magdala. Dit Marguerite en souriant, tandis que Henri semblait vouloir lire jusqu'au fond de son coeur. -- Eh bien, madame, en songeant à tout cela je me suis dit à l'instant même, en lisant votre billet qui me disait de venir: Sans amis, comme il est, prisonnier, désarmé, le roi de Navarre n'a qu'un moyen de mourir avec éclat, d'une mort qu'enregistre l'histoire, c'est de mourir trahi par sa femme, et je suis venu.\nVous êtes chez vous, répétait chaque soir madame Deberle, qui se prenait pour elle d'une de ces passions, dont elle vivait six mois. Si vous rencontrez des problèmes en exportant ces vidéos Dailymotion vers iPhone/iPad, suivez le guide de transférer les vidéos PC vers iPhone. Étape 4 Enregistrer la vidéo Dailymotion Enfin, après tous les réglages, ouvrez la vidéo Dailymotion à enregistrer, cliquez sur le grand bouton REC pour commencer à enregistrer la vidéo. Cette méchanceté se manifeste sous toutes les formes et de façon incessante. Bien que la divine Émilie et son ami se voient à tout instant, il n'y a pas de jour où la marquise n'éprouve encore le besoin d'écrire. Qu'ai-je à faire à Chanteheu, puisque je suis bien résolue à ne vouloir point avoir d'obligation à une femme avec laquelle je sens que je ne pourrai pas vivre. J'en ai lu une, mais sur mon ame ou à cause d'elle, je ne puis relire le Giaour, au moins maintenant à cette heure, et cependant il ne fait pas clair de lune. Si elle a lieu, il faut que ce soit d'ici dix jours, si nous voulons y être pour la révolution. Le vieux Guillaume d'Orange parle de mourir dans le dernier fossé de son pays fangeux.\nVariations de la hauteur des marées. Les déclinaisons du soleil et de la lune ont aussi de l'influence sur les marées. Les marées des syzygies sont d'autant plus fortes, et celles des quadratures d'autant plus faibles, que la lune et le soleil sont plus voisins de l'équateur. Quels sont les lecteurs qui s'y laissent prendre. Pour toute réponse, Woldsmuth sort de sa poche un paquet de journaux nationalistes, et les jette sur la table. Je vous répliquerai que, depuis deux mois, le Semeur a encaissé près de 3. Les liens du plus respectueux dévouement. -Enfin, Malézeau, vous dînez chez le maire.\nGénéral Paramètres supplémentaires Démarrage Rapide + Ce paramètre met le téléviseur en mode veille lorsqu’il est désactivé, afin de vous permettre d’accéder aux fonctions du téléviseur plus rapidement lorsque vous remettez le téléviseur sous tension. Définissez Démarrage Rapide + sur Activé. Cette fonctionnalité n’est disponible que pour certains modèles. L\nParamètres d’alimentation du téléviseur\nMontage & Edition : 116 logiciels Windows à télécharger sur Clubic. Gratuit, fiable et rapide.\nQuand il eut cessé de parler, elle se leva, et étendant la main, tira le cordon de la sonnette. --Prenez garde, madame, s'écria Mancal, ne me tentez pas!. Il était prêt à crier aux arbres, aux pierres, aux fossés de la route: Me reconnaissez-vous. Je suis le misérable que vous avez vu passer un soir pleurant et désespéré, poursuivant la femme qu'il aimait, le triste hère que l'on pouvait bafouer, insulter, et frapper impunément. A ces mots, Martial ne put réprimer un geste de protestation involontaire. --Voyez, reprit Armand, voici que déjà le vain orgueil reprend sur vous son empire. Vous êtes libre encore de refuser, si vous vous trouvez humilié de recevoir de ceux qui comptent vous recueillir comme un frère les ressources qui vous manquent.\nLa Corse, possession précaire, si peu sûre pour la France toujours secondaire en marine, à qui la mer peut se fermer demain. En haine de Choiseul et des Turcs, il seconda, exalta la Russie. Rien de plus naturel, d'ailleurs. Aux prises avec des difficultés, il redevint lui-même.\nIl faut donc que chacun ait son caprice, même lui qui est si parfait et à qui cela sied si peu. Prideaux qui l'a fait, mais dites que c'est moi. Rassam d'envoyer deux personnes pour donner l'ordre qu'on nous délivrât de nos chaînes, et comme Sa Majesté insista, M. Quand une nation possède beaucoup d'hommes ainsi trempés, elle est destinée à dominer le monde. On peut cependant les développer quelque peu par l'éducation.\nDe Saint-Florentin, prend un air triste et grave, et vient lui demander sa démission. de Saint-Florentin paraissait en être la dupe, lorsqu'il fut rassuré par un éclat de rire de M. Trois semaines après, arriva le tour de celui-ci, mais sérieusement. Wassili Fédor, on le sait, exerçait à Irkoutsk la profession de médecin. Dans plusieurs sorties, ils avaient payé de leur sang leur dette à la sainte Russie,-sainte, en vérité, et adorée de ses enfants. Son influence sur ses compagnons a toujours été très-grande. Si Dieu le Père avait besoin d'un cuisinier il te choisirait, sensuel évêque,--dit le Lion de Poitiers,--tu ne dérogerais pas à cuisiner au paradis. --Allons, comte Neroweg,--dit Spatachair,--à tout péché miséricorde, une autre fois tu nous donneras un festin plus délicat.\nIl avait jeté à terre le bonnet vert qui cachait ses cheveux ras, de couleur rousse, et, à la lueur du foyer qui crépitait, son masque s'accentuait, avec ses traits fermes et anguleux, sa bouche aux lèvres épaisses et sensuelles. On y compte plus de soixante-dix millions d'habitants. Quoi qu'il en soit, Ivan Ogareff avait su, jusqu'alors, échapper à toutes les recherches, et, très-probablement, il devait avoir rejoint l'armée tartare. Plusieurs équipes travaillent à des projets différents, les plus connus étant ceux des sociétés E Ink et Nemoptic. La production de papier électronique devrait débuter en 2008 dans les usines de Plastic Logic (avec la technologie E Ink). PARC a toujours été à la pointe de la recherche dans de nombreux domaines.\nQu'on l'emmène aux autels, et que le sacrifice commence. Bryton Sport Rouen ne devrait pas hésiter à faire disparaître l'étrange statue qui est censée représenter Jeanne. Puis, sur la place désormais consacrée, nous voudrions voir, sculptés dans le granit, un échafaud et un bûcher. Le prodigue, l'effréné Calonne, tout à coup grimé en Turgot. On ne voit plus sur sa table que les livres des économistes.\nHardiesse, quant à la campagne soutenue contre la routine. Download Konftel 300m Guide de démarrage rapide: Download Konftel 300m Guide de démarrage rapide .pdf: Uploaded: 10.7.2020. 26974 Downloads, 1.1MB .pdf. Related manuals: PROGRAMA DE CONCURSO Acordo quadro para o. Programa de concurso – Acordo quadro para o fornecimento de mobiliário 15 2 - As melhores gillette-generators-gladiator, 50 Amp, SO cord, with 14-50R receptacle and 14-50P Categories. Baby & children Computers & electronics Entertainment & hobby Fashion & style Ce n'était point affectation de sa part, mais habitude d'un homme peu sensible aux recherches de l'apparat. On sait qu'en ce genre les hommes instruits, ou (comme on dit) les gens au fait peuvent fournir d'excellens Mémoires. Le second titre: Exposition des principes et moyens employés par l'aristocratie pour mettre la France aux fers, paraît encore plus heureux, et promettait davantage.\nNe vous déferez-vous jamais de cette insupportable modestie. Ma grande consolation c'est que la célébrité éphémère dont j'ai joui a été obtenue en dépit de toutes les opinions et de tous les préjugés du monde. Mais écoute ce que je vais dire: de tous les malheureux étrangers qui sont venus ici, aucun ne ressemble plus que toi à Odysseus. Tu as son corps, sa voix et ses pieds. Et le sage Odysseus, lui répondant, parla ainsi: -- Ô vieille femme, en effet, tous ceux qui nous ont vus tous deux de leurs yeux disent que nous nous ressemblons beaucoup. Quelques instants plus tard, le courrier Michel Strogoff entrait dans le cabinet impérial. Michel Strogoff était haut de taille, vigoureux, épaules larges, poitrine vaste.\nDans les corbeilles, des marguerites rouges et blanches, d'un ton ancien, dessinaient des bouts de vieilles tapisseries. --Vous allez voir, répétait Rosalie, laissez-moi faire. Elle venait de plier et d'étaler la couverture au bord d'une allée, à l'endroit où l'ombre finissait. Garde le silence et remets le reste aux dieux. Vous êtes là comme un extatique à le considérer, et vous ne pensez seulement pas à le faire asseoir.\nCela dura cinq bons quarts d'heure. Lorsque la dernière épingle eut été posée, comme il faisait très chaud dans la pièce, elle ouvrit une fenêtre, s'accouda, s'oublia. Puis, continuant, retrouvant toutes ses angoisses: --Ah. ma bonne Sidonie, je suis bien tourmentée. Il me faut absolument cinquante mille francs demain matin. Au monastère, le festin continuait: partout régnait une douce cordialité. Les heureux habitants de la vallée écoutaient ces sinistres récits avec cette curiosité avide, inquiète et souvent frissonnante, que souvent l'on éprouve à la veillée, lorsqu'au coin d'un foyer paisible l'on entend raconter quelque histoire épouvantable: heureux, humble et ignoré, l'on est certain de ne jamais être jeté au milieu d'aventures effrayantes comme celles dont la narration vous fait frémir, pourtant l'on craint et l'on désire à la fois la continuation du récit. --Tenez,--disait Ronan,--afin de démêler ce chaos sanglant, puisque nous parlons de ce monstre femelle, qui a nom Brunehaut, et qui règne à cette heure en Bourgogne, rappelons les faits en deux mots: Clotaire, après avoir fait brûler vifs Chram, son fils, sa femme et leurs deux petites filles, est mort depuis cinquante-trois ans, n'est-ce pas.\nEst-ce l'inconstance, est-ce le besoin de changer d'amour. En ce cas, j'ai une peur affreuse. Jacques ne voulait pas, je suis bien sûre, être le cavalier de ma mère, et que M. Maurevel ouvrit doucement la fenêtre. Je vais l'éclairer, avec cette lampe, jusqu'à son lit. --lui dit tout bas Morise,--quelle mauvaise parole que celle-là!. C'est rappeler au comte la cause du meurtre de son autre femme.\nOn n'y sent pas un instant la vibration d'un sentiment vrai. Le public a formidablement baillé. J'estime qu'on rend un grand service à noire génération littéraire, en lui montrant le vide des succès romantiques d'autrefois. Songez un peu, cent marcs par an 21, outre le vin et l'infamie. Une enfant de cet âge à qui tout est permis, mademoiselle Ollivier qui jouait Chérubin, prêtait son innocence à des effets de scène calculés, sensuels, où Beaumarchais, flatteur hardi des goûts du temps, groupait ces trois femmes amoureuses. C'était fort chatouilleux, sensible avec cela, libertin, et pourtant les yeux étaient humides. Sans deviner pourquoi, on eût tout pardonné à ce Chérubin-fille, à cette enfant touchante, qui défaillit bientôt, mourut (à dix-huit ans), et qui, dans le plus hasardé, gardait l'attendrissant de celle qui devait vivre peu.\nÀ Thèbes, dit Macrobe, le soleil était peint sous la forme d'un loup ou chacal (car il n'y a pas de loups en Égypte). Dius, qui s'entend aussi du soleil, doit venir de dîh, épervier. 92), peignent le soleil sous l'emblème d'un épervier, parce que cet oiseau vole au plus haut des airs, où abonde la lumière. Le chantier de construction est toujours fort animé pour le service de la pêche côtière, de la pêche de la morue et du cabotage, qui est très considérable. De plus, des canaux de communication avec l'intérieur du pays contribuent à la prospérité des transactions. Vue de ses murailles, par une belle journée, Dunkerque apparaît imposante, quoique gracieuse. Je suis de très belle humeur, bien que nous dérivions encore vers le sud. Peut-être dans cette direction notre expédition ne sera-t-elle pas moins fructueuse pour la science.\nChaque page de son histoire semble être écrite avec le sang de ses enfants. On visite au bord de la mer une tour fameuse, dite Tour de Harold, parce que le comte de Kent, portant ce nom, y fut enfermé, un peu avant 1066. Ils abattirent un très grand nombre de pétrels arctiques, de guillemots de Brünnich, de guillemots nains, des stercoraires, quelques eiders et même quelques petits échassiers. Damiens y rôdait toujours, et la mort, et le successeur, les théories régicides des Jésuites, amis de son fils. Choiseul tirait cette ficelle, l'excitait contre le Dauphin. Choiseul, qui ne croyait à rien, profitait des lueurs dévotes qu'avait le Roi dans ses heures d'épuisement.\nLa charité n'est donc que la justice. Ainsi l'Évangile, en disant que ce précepte renfermait toute la loi et tous les prophètes, n'a fait qu'énoncer le précepte de la loi naturelle. Madame, dit le vieillard, si je vous eusse regardée, je n'aurais pas passé. Après la chasse, le maître et le valet se retrouvèrent chez madame Dubarri, à qui M. On voit que saint François-Xavier avait prêché le vrai christianisme, celui de l'évangile: et c'est par là qu'il avait réussi. Le bon curé-maire passe au second reproche fait à la constitution par ses ennemis. Il montre que la constitution, loin d'avilir la majesté du trône, la rehausse infiniment: et c'est ce qu'il prouve par l'énumération de toutes les prérogatives qu'elle lui donne et qu'elle consacre.\nLa plus belle femme de l'Italie, et de l'esprit comme un démon. On ne voyait plus que le tourbillon de ses jupes qui claquaient avec un bruit de tempête. Reprit Cnémon, je vais vous satisfaire. Après ma condamnation, je descendis au Pirée, où je trouvai un vaisseau qui mettoit à la voile. Je savois que j'avois à Egine des parens du côté maternel.\nMadame Deberle s'aperçut du malaise de l'enfant. Il est commun, il est partout, le sentiment qui atteste cette vérité. n'avez vous pas vu, dans ces désastres qui provoquent le secours général, n'avez-vous pas vu quelqu'un de ces pauvres, lorsqu'au risque de ses jours, et par un grand acte de courage, il a sauvé l'un de ses semblables, je veux dire le riche, l'opulent, l'heureux (car il les prend pour ses semblables, dès qu'il faut les secourir), lorsqu'après le péril, et dans le reste des effusions de sa reconnaissance, le riche sauvé présente de l'or à son bienfaiteur, à cet indigent, à cet homme dénué, regardez celui-ci: comme il s'indigne. Parlons maintenant des subdivisions de l'année.\nMais si les choses n'ont pas changé, confrère, vous n'en verriez pas la fin. Vous ne savez donc pas l'histoire de cette nourrice russe qui réclamait douze mois d'allaitement à la famille de son nourrisson. -Alors, vous ne savez pas non plus ce qu'était devenu ce nourrisson, quand fut rendu le jugement qui lui donnait gain de cause. C'est là une expérience dont le résultat m'a enchanté, parce que j'y ai vu une confirmation de toutes les idées que je défends. L'auteur était là dans la pièce de cape et d'épée, cherchant le succès avec une bonne foi et un courage méritoires. Le drame ne réussit pas, il comprit, qu'il se trompait, il frappa ailleurs. Je vous jure que je ne puis lire en moi.\nChaque fois que je l'interroge, il ne me répond pas un seul mot qui ne soit un mensonge. L'appellation "format texte" désigne les livres numériques au format TXT (text), dont l'extension de fichier est ". Ces formats sont le plus souvent dérivés du format OeB (open ebook), un standard de publication de livres numériques disponible en septembre 1999. Le lieutenant de l'émir saurait faire entendre raison à Féofar, qui n'eût pas manqué de traiter des journalistes comme de simples espions. L'intérêt d'Alcide Jolivet et d'Harry Blount était donc contraire à l'intérêt de Michel Strogoff.\nJe suis en train de récupérer mes cassettes MINI DV sur PC au format AVI/DV pour garder la même qualité. Ce sont de très gros fichiers. Ces gros fichier ne sont pas compatible sur mon disque multimédia. Je voudrais maintenant les ré-encoder dans un autre format pour les lire sur un disque multimédia EMTEC S800H. je voudrais garder une qualité optimale, jai un gros disque donc la\nCe programme de redimensionnement vidéo en ligne vous permet de modifier la résolution vidéo (largeur et hauteur) dune vidéo. pour ladapter aux dimensions vidéo requises par Instagram, Twitter ou Facebook. Certains sites exigent que les vidéos aient une largeur/hauteur spécifique. Vous pouvez maintenant redimensionner une vidéo pour l’adapter à n’importe quel réseau social.\nVous trouverez ci-dessous les paramètres dencodage recommandés pour la mise en ligne de vos vidéos sur YouTube. Conteneur : MP4 Pas de liste de modifications (ou la vidéo risque de\nNe sont-ce pas là les vicissitudes de la vie humaine. Et tu me diras ce qu'il en pense. La sagesse d'un homme étendra-t-elle ses regards aussi loin que l'astre du jour étend l'éclat de sa lumière.\nAu demeurant, comme nous ne pourrions parvenir à rapporter en détail tous les événemens du siége, arrivons de suite à la conclusion. Et ni est-il à omettre que le prévôt de Cologne et tous les nobles allemands qui étaient arrivés en foule avec lui ou après lui, s'étaient déjà retirés. Pourtant l'élu de Laon ne voulut se rendre aux prières du comte, et, prétextant cause de maladie, ne put en aucune sorte être davantage arrêté. Jeanne s'était arrêtée sur le seuil du premier salon, tandis que sa mère, encore dans le vestibule, se débarrassait de son manteau. L'enfant portait un costume de Japonaise, d'une singularité magnifique. Rien n'était d'un charme plus étrange que son visage fin, sous le haut chignon traversé de longues épingles, avec son menton et ses yeux de chèvre, minces et luisants, qui lui donnait l'air d'une véritable fille d'Yeddo, marchant dans un parfum de benjoin et de thé. La 25e de ligne, qui était dans le Delta, reçoit ordre aussi de se porter à Rosette, pour de là marcher où le jugerait nécessaire le général Friant. Le 17 ventôse, les Anglais débarquent à Aboukir, sur le même point où avaient débarqué les Turcs en l'an VII. Dans la nuit du 17 au 18, le général Friant avait expédié un courrier au Caire, pour y apprendre ce qui s'était passé.\n5828 7478 4835 6038 3751 5646 9851 6507 8313 6643 6102 7113 2608 7555 3230 7722 8743 834 2935 5810 4004 9255 3197 9189 6235 9389 3786 2029 6445


La résistance tchétchène faiblit à Grozny. - Libération\nLa résistance tchétchène faiblit à Grozny.\nPlus de dix jours après le lancement de l'assaut contre la capitale\nassiégée de la république tchétchène, les combats se poursuivaient hier à Grozny, mais la résistance des indépendantistes faiblit, selon des militaires russes. «Chaque jour, la situation s'améliore, mais lentement car nous voulons limiter nos pertes», a déclaré à l'AFP le commandant en second d'une unité engagée dans la bataille. «La résistance des Tchétchènes diminue. Il y a manifestement moins de bandits dans Grozny», a-t-il ajouté, tranchant avec le pessimisme qui avait marqué jusqu'à présent les déclarations des militaires russes sur le terrain.\nUn leader tchétchène prorusse, Malik Saïdoulaïev, interrogé par la radio Echo de Moscou, a cependant estimé que l'initiative restait «aux mains des combattants» tchétchènes dans la capitale encerclée.\nPar ailleurs, le ministère russe de la Défense a démenti que les Tchétchènes aient repris plusieurs villages proches de Grozny, comme l'avait affirmé la veille un haut responsable tchétchène. (AFP)


Le premier conflit mondial déchire l'Europe. Mais il s'avère que malgré la victoire les grands vainqueurs que sont la France et le Royaume-Uni se retrouvent affaiblis. La Grande Guerre atteint l'Europe dans sa suprématie. L'ordre mondial n'est plus le même en 1919 qu'en 1914. Amorce d'un changement ou simple accélérateur d'évolutions déjà en cours, le premier conflit mondial est un événement d'une portée colossale. En 1919 le monde se réorganise, mais les divisions et les frustrations instaurent un monde instable. Alors qu'on tente de clore la Première Guerre mondiale, ne prépare-t-on pas la seconde ?\nLa Conférence de paix a lieu à Paris du 12 janvier au 28 juin 1919. Les grands vainqueurs se divisent au sujet du règlement du conflit. La France est désireuse avant toute chose d'assurer sa sécurité et le paiement des réparations, ce qui passe par un affaiblissement durable de l'Allemagne. Au contraire, les Anglo-saxons ont à c?ur de favoriser le redressement du vaincu, afin d'éviter une trop forte prépondérance française en Europe. C'est la question du choix entre la sécurité et l'équilibre européen qui est posée.\nOr ce sont majoritairement les propositions américaines qui sont appliquées, et les traités sont très fortement inspirés des 14 points de Wilson. Ce qui entraîne des tensions avec la France. De son côté, l'Italie se voit refuser par les États-Unis les territoires Dalmates que la France et l'Angleterre lui avaient promis en échange de son entrée en guerre.\nLe début du déclin européen\nLa montée des Etats-Unis et des pays neufs\nDes sociétés affectées\nLes consciences nationales\nLa victoire du modèle des vainqueurs\nL'exemple bolchevik et la contagion révolutionnaire\n[...] Les découpages sont donc souvent motivés par des questions économiques. La terrible question des réparations : Le coût de la guerre est très élevé. Aux dépenses de guerre s'ajoutent le prix de remise en état des régions directement touchées par les combats. Les villes sont en ruine, les campagnes dévastées, les industries inopérantes (les Allemands ayant noyé les mines en se retirant.), le commerce exsangue (la flotte marchande étant détruite). La question des réparations est donc fondamentale pour des pays très endettés et très affaiblis économiquement. [...]\n[...] Le rationalisme est battu en brèche et l'absurde est mis en avant. C'est donc bien dans un nouvel état d'esprit que s'amorce l'après-guerre. Iniquités entre les classes sociales : Les différentes couches de la société n'ont pas versé le même tribut à la guerre. La mort frappe inégalement : Paysans et intellectuels ont été particulièrement décimés, alors que les ouvriers, pour certains rapatriés à l'arrière, se sont retrouvés un peu plus protégés. Ces différences de mortalité entraînent un certain ressentiment entre les classes sociales. [...]\n[...] Alors qu'on tente de clore la Première Guerre mondiale, ne prépare-t-on pas la seconde ? Alors que les premières années du siècle s'inscrivaient dans la parfaite continuité du XIXe siècle, la guerre de 14 et son règlement en 19 constituent l'élément réellement fondateur du xxe. Le monde de 1919 a en germe l'histoire du XXe siècle. L'Europe amorce son déclin, ce qui profite aux Etats-Unis. Les sociétés sont durablement affectées par la guerre. Transformations économiques et sociales, séquelles morales et blessures nationales sont autant de facteurs permettant de comprendre la nouvelle ère qui s'ouvre. [...]\n[...] En 1919, l'Europe croit encore qu'elle peut étouffer dans l'?uf la révolution bolchevik en intervenant dans le nord du pays et en Crimée. Une nouvelle dynamique de révolution/contre-révolution se met en place. Elle évolue peu à peu au fil des années 20 en opposition entre anticommunisme et antifascisme. Après la Grande Guerre, l'ordre mondial n'est plus le même qu'en 1914. Le conflit a profondément marqué les esprits et les peuples. En 1919 naissent les mécanismes qui permettent de comprendre le XXe siècle. [...]\n[...] Mais, trop affaiblie par les conditions d'armistice, elle se résigne. Le 28 juin, le traité de Versailles est signé (il sera par la suite ratifié par les assemblées des pays respectifs). Territorialement, l'Alsace et la Lorraine reviennent à la France, les régions d'Eupen et de Malmédy à la Belgique, le Schleswig du nord au Danemark (par plébiscite). La Sarre est sous contrôle de la SDN, mais les houillères passent sous administration française (par plébiscite, elle choisira en 1935 de se rattacher au Reich.). [...]\nAutres docs sur : Le monde en 1919


Paragraphe 1 : Des sanctions encourues\nArticle R57-7-33 En savoir plus sur cet article...\nCréé par Décret n°2010-1634 du 23 décembre 2010 - art. 1\nLorsque la personne détenue est majeure, peuvent être prononcées les sanctions disciplinaires suivantes :\n2° L'interdiction de recevoir des subsides de l'extérieur pendant une période maximum de deux mois ;\n3° La privation pendant une période maximum de deux mois de la faculté d'effectuer en cantine tout achat autre que celui de produits d'hygiène, du nécessaire de correspondance et de tabac ;\n4° La privation pendant une durée maximum d'un mois de tout appareil acheté ou loué par l'intermédiaire de l'administration ;\n5° La privation d'une activité culturelle, sportive ou de loisirs pour une période maximum d'un mois ;\n6° Le confinement en cellule individuelle ordinaire assorti, le cas échéant, de la privation de tout appareil acheté ou loué par l'intermédiaire de l'administration pendant la durée de l'exécution de la sanction ;\n7° La mise en cellule disciplinaire.\nArticle R57-7-34 En savoir plus sur cet article...\nLorsque la personne détenue est majeure, les sanctions disciplinaires suivantes peuvent également être prononcées :\n1° La suspension de la décision de classement dans un emploi ou une formation pour une durée maximum de huit jours lorsque la faute disciplinaire a été commise au cours ou à l'occasion de l'activité considérée ;\n2° Le déclassement d'un emploi ou d'une formation lorsque la faute disciplinaire a été commise au cours ou à l'occasion de l'activité considérée ;\n3° La suppression de l'accès au parloir sans dispositif de séparation pour une période maximum de quatre mois lorsque la faute a été commise au cours ou à l'occasion d'une visite ;\n4° L'exécution d'un travail de nettoyage des locaux pour une durée globale n'excédant pas quarante heures lorsque la faute disciplinaire est en relation avec un manquement aux règles de l'hygiène.\nLa sanction prévue au 4° ne peut être prononcée qu'après avoir préalablement recueilli le consentement de la personne détenue.\nArticle R57-7-35 En savoir plus sur cet article...\nLorsque la personne détenue est mineure, peuvent être prononcées les sanctions suivantes :\n2° La privation pendant une période maximum de quinze jours de la faculté d'effectuer en cantine tout achat autre que celui de produits d'hygiène et du nécessaire de correspondance ;\n3° La privation pendant une durée maximum de quinze jours de tout appareil audiovisuel dont le mineur a l'usage personnel ;\n4° Une activité de réparation ;\n5° La privation ou la restriction d'activités culturelles, sportives et de loisirs pour une période maximum de huit jours ;\n6° Le confinement en cellule individuelle ordinaire.\nToutefois, la personne mineure de seize ans ne peut faire l'objet de confinement que lorsque les faits commis constituent une des fautes prévues aux 1°,2°,3°,4°,5°,6° et 7° de l'article R. 57-7-1.\nArticle R57-7-36 En savoir plus sur cet article...\nLorsque la personne détenue est mineure de plus de seize ans, peuvent être prononcées les sanctions suivantes :\n1° La mise en cellule disciplinaire, lorsque les faits commis constituent :\na) Les fautes prévues aux 1°,2°,3°,4°,5°,6° et 7° de l'article R. 57-7-1 ;\nb) Les menaces prévues aux 1° et 8° de l'article R. 57-7-2 ainsi que les fautes prévues aux 6° et 7° du même article ;\n2° La suspension de la décision de classement dans un emploi ou une activité de formation pour une durée maximale de trois jours lorsque la faute disciplinaire a été commise au cours ou à l'occasion du travail ou de cette activité.\nArticle R57-7-37 En savoir plus sur cet article...\nLa sanction d'activité de réparation prévue au 4° de l'article R. 57-7-35 consiste soit à :\n1° Présenter oralement ses excuses à la victime de la faute ;\n2° Rédiger une lettre d'excuse ;\n3° Rédiger un écrit portant sur la faute commise et sur le préjudice qu'elle a occasionné ;\n4° Effectuer un travail de nettoyage ou de rangement des locaux de l'établissement pour une durée globale n'excédant pas dix heures lorsque la faute disciplinaire est en relation avec un manquement aux règles de l'hygiène.\nLe président de la commission de discipline détermine la nature de l'activité de réparation. Il recueille le consentement du mineur et des titulaires de l'exercice de l'autorité parentale ou de ses représentants légaux préalablement au prononcé de la sanction de réparation.


Royal Air Maroc, fin des turbulences? - Hakima Bédouani-Kernane - Journaliste\nRoyal Air Maroc, fin des turbulences?\nPublié par Hakima Bedouani-Kernane Journaliste sur 12 Avril 2013, 13:51pm\nParu dans Arabies, avril 2013\nLa Royal Air Maroc est – elle sortie de sa phase de turbulences ?\nRestructuration, défilialisation, reddition des comptes, tels sont les principaux défis que doit relever la Royal Air Maroc pour sortir d’une profonde crise à laquelle elle fait face depuis 2009.\nLe transport aérien à l’échelle mondiale est caractérisé par une concurrence rude et féroce. Pour y faire face, les compagnies aériennes doivent mettre en place une stratégie de gestion qui tienne compte des impératifs du marché extérieur, de la concurrence et de la demande interne. Tout en accordant une priorité absolue à la maitrise des dépenses pour ne pas tomber dans le gouffre du surendettement.\nAvant la libération du marché du transport aérien, en 2003, la Royal Air Maroc, ou RAM, était protégée de la concurrence car elle disposait d’un monopole Handling sur les aéroports du royaume. Profitant de ce contexte favorable, la compagnie a pu non doubler son trafic, mais aussi réduire ses coûts unitaires de 19% durant la période 2002/2008. Cependant, dès 2009, une stratégie commerciale offensive a été mise en place par les compagnies low cost, dont les répercussions ont été désastreuses sur la Royal Air Maroc. Ses performances ont été affaiblies et ses finances ont été mises sous pression.\nEn effet, les offres promotionnelles, défiant toute concurrence, des compagnies low cost sont passées de 550 000 offres en 2006 à 7 050 000 offres en 2010. Cette réalité a poussé ’Atlas Blue’’, filiale bas prix de la RAM, a cesser ses activités en 2011. De plus, les compagnies régulières étrangères comme Air France/KLM, British Airways et Iberia ont renforcé leurs présences sur le marché marocain.\nLors de son passage devant la Commission du Parlement, en mars 2012, Driss Benhima, Président-directeur général de la compagnie, a souligné : « La compagnie est dans une situation fragile dans le sens où elle devient vulnérable à l’intensification de la concurrence low cost et à tous les évènements extérieurs».\nL’augmentation substantielle des prix du carburant, l’accumulation des pertes financières engendrées, entre autres, par les nombreuses lignes déficitaires, domestiques et internationales, ont également aggravé la crise structurelle que vit la Royal Air Maroc. A partir de 2009, la compagnie perdait 20 millions de dirhams par semaine.\nUn plan de restructuration drastique.\n« La gestion de la RAM est extrêmement tendue », a reconnu Benhima lors d’un point de presse organisé en 2011. Pour faire face à cette situation de crise, la direction de la RAM a adressé, en 2010, une demande à l’État pour la mise en œuvre d’un contrat - programme de restructuration profonde. Seulement, la réaction de l’État a été tardive.\nEn effet, la mise en œuvre du Contrat programme a pris deux ans et demi de retard. Annoncé en 2009 et présenté à la chambre des Conseillers en mars 2010, il le Contrat - programme n’a eu l’aval de l’État qu’en septembre 2011. « Un retard qui a failli compromettre la survie même de la compagnie » a déclaré Benhima dans une interview publiée dans le journal les Afriques.\nCe contrat, signé avec le Fonds Hassan II de développement économique et social, prévoit un investissement global de 10 milliards de dirhams dont 770 millions de DH dirhams seront consacrés à l’acquisition d’avions. Le programme a en effet établi un objectif de modernisation de la flotte et, des infrastructures, de même que l’utilisation des technologies permettant la réduction des coûts de la compagnie. Pour rappel, avec la venue de l’Open Sky, le cabinet Mac Kenzy avait suggéré, en 2002, une restructuration intégrale avec une enveloppe de 3 à 4 milliards de dirhams.\nLa compagnie doit faire face à de nombreux défis : la rationalisation des dépenses (de l’ordre de 1 milliard de dirhams par an), la contraction de la flotte ( retrait d’une dizaine d’avions), l’abandon des activités annexes (comme l’industrie et l’hôtellerie), le rééquilibrage du service public (notamment sur les lignes intérieures), la réduction des effectifs (passés de 5600 à 3600 agents) ainsi que l’organisation de plan de départs négociés et le gel des salaires et des promotions.\nLa compagnie a supprimé 20 lignes déficitaires et plus de 14 000 heures de vol. « Nous sommes confrontés à une rude concurrence. Pour nous maintenir, on s’est livré à une importante restructuration. Royal Air Maroc a dû abandonner des lignes comme celles de Milan Marrakech et Marrakech Bruxelles, et a dû vendre 10 avions et perdre 1.500 employés, mais nous avons surmonté ces problèmes »a expliqué Mehdi El Yaalaoui, directeur pôle client à l’Agence de presse Reuters.\nDes activités industrielles, comme la maintenance, le Handling et Cartering seront délestées au profit des entreprises externes. La compagnie est d’ailleurs est en phase de recherches de partenaires étrangers. Des pourparlers sont en cours avec le groupe Air France/KLM pour la prise en charge des activités de la maintenance. Pour recentrer ses activités sur le cœur du métier et de transformer ses coûts fixes en charges variables, la direction de la RAM n’exclut pas la création de filiales dans lesquelles elle gardera une part égale ou supérieure à 50% du capital.\nIl faut dire que la réduction drastique des comptes devient un objectif prioritaire pour éviter la banqueroute. Pour y parvenir, la compagnie aérienne a déjà procédé à la réduction des effectifs ainsi qu’à la suppression de certaines lignes déficitaires. « Il fallait un vrai plan de restructuration, une opération de chirurgie lourde » s’est défendu le premier responsable de la compagnie.\nLa mise en œuvre de la première phase de ce plan de restructuration n’aurait pu être possible sans l’aide financière apportée par l’État, lequel a octroyé 1,6 milliards de dirhams en 2012.\nMieux encore, Driss Benhima, très optimiste selon certains experts, estime que les retombées de ce plan de redressement sont plutôt positives. Dans une déclaration à la presse, ce dernier explique : « Les résultats provisoires d’exploitation actuels montrent une reconstitution meilleure que prévus des fonds propres de la compagnie de l’ordre de 600 millions de dirhams ». En clair, le Président de la compagnie est plutôt très confiant dans l’avenir. Lors de la présentation du bilan 2012, il a déclaré : « Si cela se confirme, le renforcement des fonds propres ne nécessitera aucune nouvelle augmentation de capital ».\nMême si la direction de la RAM tente actuellement de maintenir le cap et évite la faillite, un plan de développement à moyen et à long termes (2015/2025) est en cours d’étude par le cabinet KPMG, assisté du bureau américain SH&E. L’objectif étant d’identifier les marchés porteurs, la configuration de la flotte, la détermination des financements additionnels éventuels ainsi que la mise en œuvre de partenariat international. A ce propos, le président de la RAM a tenu a précisé : « Royal Air Maroc n’est pas à brader et le choix des partenaires se fera dans le respect des intérêts stratégiques du royaume ».\nAprès avoir misé sur les compagnies africaines notamment Air Sénégal laquelle s’est avérée trop coûteuse pour la compagnie, la Royale Air Maroc souhaite réorienter sa stratégie pour conclure des partenariats avec les grandes compagnies internationales. « Nous sommes en train de filialiser, et de rechercher des partenaires industriels de haut niveau dans toutes les activités connexes »explique le premier patron de la compagnie à ce sujet.\nLe rapport de la Cour des Comptes 2010 a passé au crible la gestion de la compagnie durant les années 2001 et 2010. « Des résultats négatifs dépassant toutes les prévisions» expliquent les auteurs du rapport. Ces derniers expliquent que l’absence d’une vision stratégique, une gestion approximative et l’impertinence de l’investissement ont été catastrophiques pour la compagnie. Plus concrètement, le plan de développement de la RAM, qui prévoyait une évolution de 6% du trafic aérien - a été mis en œuvre sans concertation avec les experts nationaux et/ou étrangers.\nCe plan de développement a concerné la composition de la flotte, son mode d’acquisition et son exploitation. Les objectifs tracés dans le cadre du plan d’acquisition des avions (20 appareils moyen-courrier et 4 appareils long-courrier), n’ont pas été atteints. Toujours dans le cadre due même rapport, il en ressort également que des avantages abusifs, dont la gratuité de transport, ont été accordé à des membres du Conseil d’administration et aux anciens cadres à la retraite.\nUn défaut de gouvernance ?\nL’accès à l’avenir en un seul clic…\nCheikh fall 21/04/2015 14:02\nVotre analyse sur Royal Air Maroc est presque la photographie de Sénégal Airlines.


Sujet: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:07\nVictoire avait fini sa journée, elle était passé chez un chinois pour acheter un truc vite fait pour elle et Djawad. Elle ne savait pas du tout si il aimait ça, mais bon elle en avait pris quand même. Elle avait assez faim et montait les escaliers fatiguée, une fois devant la porte, elle entre sans taper car c'était ouvert. Elle vit Djawad et sourit en le voyant. Elle lui dit :\nJ'ai pris deux trucs au chinois, j'sais même pas comme ça s'appelle, t'aime au moins ?\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:26\nDjawad était allongé sur son lit, en écoutant de la musique. Il avait son ordinateur allumé, & consulté ses mails. Une fois qu'il avait terminé, il remit son ordinateur en place. Il vit ensuite Victoire arriver dans la chambre, avec une odeur bizarre..& oui c'était des plats Chinois, on ne pouvait pas dire que le jeune homme adorait ça. Il aurait plutôt préféré se faire un kebab avec la jeune fille, mais ça serait pour une prochaine fois. Il là regarda & lui dit :\nDes trucs Chinois ? Tu veux vraiment que j'aille à l'hosto pour de bon toi !\nSoudain le jeune homme fit les yeux des Asiatiques avec ses doigts & imita les Chinois, avec l'accent & la voix\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:31\nMe prends pas la tête là ! Au lieu de me remercier tu maronnes, déjà soit bien content que je suis allée prendre un truc. Tu crois que je vais aller prendre un truc qui est à une demie heure de l'hosto alors que le chinois c'est à deux minutes. Tu rêves.\nLa jeune fille soupire. Elle était fatiguée et qu'il ne soit pas content lui avait monté les nerfs. Elle le regarde et pose le sac sur le lit de Djawad.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:37\nDjawad fit des gros yeux en voyant la réaction de Victoire, il avait dit tout ça pour rigoler, rien de plus, il allait le bouffer son plat, même si il n'était pas trop Chinois. Il soupira en là voyant partir au quart de tour puis lui dit :\nMais Victoire Ouah, t'énerves pas comme ça, c'est bon j'allais le bouffer ton truc\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:40\nMais je m'en fous que tu le bouffes ou pas sérieux, c'est pas ça le problème c'est que même pas un "merci" que déjà tu fais ta comédie là c'est bon.\nEn effet, elle partait au quart de tour, sans trop savoir pourquoi, mais elle était bizarre.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:42\nRohlala t'es relou là Victoire, j'allais le dire, deux secondes\nIl là regarda & lui dit :\nIl rigola légèrement puis l'embrassa\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:45\nNan je suis pas relou, je suis énervée p'tet mais pas relou.\nElle soupire une nouvelle fois puis alla s'assoir sur le lit à coté de Djawad, se laisse embrasser.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:49\nDjawad là fixa, puis soupira à son tour. Il alla s'asseoir à côté d'elle. Il lui pinça doucement les joues & lui dit en souriant\nOuuuh c'est que la jolie infirmière est énervée\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:52\nBah ouais, ça arrive à tout le monde après tout.\nLorsqu'il lui pinça les joues, elle sourit puis l'embrasse.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 20:59\nHum oui, mais toi tu ferais presque peur énervée ;P\nDit-il en lui souriant. Il prolongea tendrement le baiser. Elle avait l'air de s'être calmée & ça tant mieux ! Djawad n'aimait pas les prises de tête\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:03\nDe toute façon tu as le don de m'énerver et me de faire rire deux seconde plus tard, donc je risque pas de rester énervé trop longtemps.\nElle lui sourit puis l'embrasse de nouveau en lui caressant les joues.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:07\nHum & bien j'ai envie d'te dire, tant mieux hein ;P\nLà regarde & lui sourit, puis prolonge le baiser\nBon alors on le bouffe ce truc Chinois ou quoi\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:10\nHum..Ouais c'est mieux comme ça. Par contre si je te dis un truc le prends pas mal ein, mais tu crois pas que si on continue comme ça à se voir tous les jours matin aprem et soir, on finira pas par s'ennuyer ?\nElle espérait qu'il ne prenne pas mal la question. Puis dit :\nOuais. Enfin j'ai plus trop faim mais on va gouter.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:21\nDjawad l'écouta puis réfléchit\nHumm...tu parles de la routine ? Beh j'sais pas..\nT'as plus faim ? :O\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:24\nOuais je sais pas la routine, l'ennui. Je suis bien avec toi tu vois, mais j'ai pas envie que de se voir presque H24 ça détruise ce qu'on est ensemble. J'ai pas envie de me lasser de toi en fait..Je sais pas si tu comprends ce que je veux dire.\nElle le regarde et lui caresse la main. Puis avec l'autre elle lui donna son "plat" et prit le sien.\nNon mais je vais manger.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:35\nHumm..oué je vois je vois, beh on peux continuer à se voir quand même hein, un peu moins mais toujours\nDjawad lui dit ensuite en souriant\nMoi j'préfère goûter à toi qu'à du Chinois\nRigole. Il là remercia ensuite pour le plat\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:38\nJ'ai jamais dis qu'on se verrait plus, n'abuse pas. Tu sais très bien que sans toi je pourrai pas tenir ein..\nElle lui sourit puis l'embrasse avec passion.\nAh bah moi aussi pour te dire..T'es vraiment plus appétissant.\nLui fit un clin d'oeil et commence à manger avec les baguettes, mais elle y arrivait pas trop. Elle riait toute seule.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:43\nOh c'est meugnooon\nDit-il en lui pinça doucement les joues pour rigoler\nHumm..tu crois vraiment que j'arrive à tenir sans toi moi maintenant ?\nDit-il avec le sourire. Il prolongea son baiser de la même façon. Il fit ensuite un grand sourire à sa dernière phrase. A son tour il essaya de manger avec les baguettes, mais n'y arrivait pas vraiment.\nOh putin, c'est quoi ce bordel !\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:46\nNon je sais que toi tu peux pas tenir sans moi...C'est juste mort ! La preuve hier à la plage...Sauf que toi tu pourrai p'tet tenir sans moi, mais pas sans sexe avec moi.\nElle rit pour le taquiner.\nC'est la misère..T'avais finalement pas tort taleur.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:51\nDit-il en là regarda, il soupira un p'tit coup en souriant puis finit par lui répondre\nBon oké oké, t'as sûrement raison\nIl lui prit ensuite le menton avec ses doigts\nMais oui j'avais raison, HEIN ;P\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:54\nAh ben putain t'es sympa toi..J'pensais pas que tu me répondrai ça, sérieux. En gros tu me préfère pour le sexe que pour ma personnalité..Cool !\nElle fit la moue un instant puis dit à Djawad :\nAvec ton "Hein" on dirait un biloute là !\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 21:59\nHéé Biloute !\nDit-il en rigolant. Il reprit ensuite son sérieux, pour lui dire ensuite :\nMais non Victoire, tu sais très bien que c'est pas vrai, fin..t'vois..je..fin\nIl ne savait pas comment lui parler, car il n'était pas du genre, le gars qui dit je t'aime toutes les 30 secondes à sa meuf & qui lui fait des déclarations d'amour du top\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 22:02\nBeurk..Je supporte pas les biloutes là ! C'est horrible cet accent, c'est pas sexy en plus..\nElle rit, puis reprend aussi son sérieux.\nJ'te demande pas la déclaration HEIN mais juste que t'évites de me dire que tu me préfère pour le sexe plutôt que pour ma personnalité, c'est tout.\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 22:09\nDjawad là regarda. Lorsqu'elle lui dit qu'elle ne demandait pas la déclaration, il se sentit l'air con, car il n'avait rien su lui dire du tout. Il lui répondit tout simplement :\nBeh si j'préfèrais le sexe, j'aurais déjà était voir ailleurs hein, c'est pas le cas\nSujet: Re: Finir la journée en beauté [Pv Le Beau Goss Dim 12 Sep 2010 - 22:11\nEn même temps en 3jours, aller voir ailleurs c'est un peu compliquer surtout qu'on est resté tout le temps ensemble. Mais je te ferai confiance pour ça de toute façon, t'es trop accro à moi Bb !\nElle sourit puis l'embrasse langoureusement. C'est vrai, qu'étrangement, elle lui faisait déjà confiance et c'était pas plus mal.


Elements associés au tag: prison\nVous êtes ici : Actualités > Actualités locales > Qualité de l'air toujours moyenne dans le Doubs\nElements associés au tag : prison\nPas d'image COVID-19 : Le quotidien délicat des agents pénitentiaires Les voix s'élèvent ces derniers jours face au manque de protection médicale des travailleurs. Si les personnels médicaux sont évidemment en prem...\t vendredi 3 avril 2020 12:08\nPas d'image Faits divers : Il cumule les infractions et termine immédiatement en prison Ce lundi, le peloton motorisé de Villars-sous-Ecot a contrôlé un automobiliste à Longevelle-sur-Doubs. L’individu a réalisé un dépassement dangereux ...\t mercredi 13 novembre 2019 17:06\nPas d'image Faits divers : Alcoolisé il s'en prend à sa femme Jeudi soir à Pontarlier, un homme de 41 ans s'en est pris à sa femme. La victime a aussitôt appelé les forces de l'ordre expliquant qu'...\t lundi 10 décembre 2018 17:46\nPas d'image Faits divers : 6 mois de prison pour avoir voulu voler son ex-employeur Dans la nuit de samedi à dimanche, un individu a brisé la vitre de l'enseigne Crescendo à Doubs. Il a pénétré dans le restaurant et a tenté de s...\t mercredi 14 novembre 2018 18:17\nPas d'image Faits divers : Jamais deux sans trois Cette semaine est axée sur les éxécutions de peine à Pontarlier. Après avoir déjà placé en rétention deux hommes en début de semaine pour qu'ils...\t jeudi 13 septembre 2018 17:59\nPas d'image Pontarlier : Faits divers Hier à Pontarlier, un jeune homme de 28 ans a été convoqué au commissariat de police. Une exécution de peine attendait le jeune individu. Entendu par...\t jeudi 13 septembre 2018 11:21


Mille femmes blanches - Livre de Jim Fergus\n278 notes | 144 commentaires | 82 extraits\n7.95€ Amazon 7.90€ Fnac 11.99€ Itunes 11.99€ Kobo by Fnac Amazon.ca : Voir les prix\n0.50€ Amazon 3.94€ Fnac 0.90€ Rakuten\nFemme, Choc des cultures, Aventure, Cheyennes, Roman historique\nDescription\tajoutée par Hunger2000 2015-08-03T19:26:34+02:00\nFemme - Choc des cultures - Aventure - Cheyennes - Roman historique - Histoire\nExtrait\tajouté par Adela 2011-12-29T10:09:30+01:00\nCommentaire\tajouté par juliesuitsonfil\nUn roman historique, basé sur des faits réels.\nJamais je n’oublierais l'héroïne.\nRoman féminin, bien qu’écrit par un homme, qui ne sombre pas dans la romance mais reste très réaliste, voire par moments assez cru et même très dur.\nCommentaire\tajouté par Fleurdencre 2021-10-12T15:16:12+02:00\nUn roman historique vraiment prenant, très humains. La force des femmes et des mères.\nCommentaire\tajouté par Nausicaa_Npa 2021-09-25T23:53:21+02:00\nSi j’ai adoré ce roman, ce ne sera pas un coup de cœur : May Dood, la narratrice, s'accommode trop facilement de tout et reste trop placide face aux événements. Elle fait vraiment spectatrice de l’histoire. Si Fergus avait choisi de mettre Phemy en héroïne, ça aurait nettement changé la donne ! Suivre ce groupe de femmes (rejetées par la société) qui tente de se fondre dans la culture indienne tout en apportant la leur, était fascinant. Les profils de femmes sont très différents et permettent une appréhension du sujet dans son ensemble.\nLa violence avec laquelle les Blancs traitent les Indiens et les femmes est indécente : ici, on fait clairement comprendre que femmes/animaux = marchandises. Fergus est remarquble dans le traitement de la culture indienne et permet de montrer que non, l'Indien n'est pas juste un sauvage et l'homme blanc n'est pas juste un homme bon. Il arrive à créer un contraste prononcé sur une même personne avec beaucoup de justesse. Gertie est un personnage vraiment intéressant de ce point de vue puisqu'elle a baigné dans les deux cultures.\nLa montée de la violence se fait crescendo et certains passages sont vraiment saisissants : l'auteur a su en user avec parcimonie. Les passages servent l'histoire et ne sont pas là pour le sensationnel.\nLa religion est également montrée sous ses pires et ses meilleurs aspects. Sur le côté médecine et chamanisme, j'ai trouvé également que l'auteur s'y prenait vraiment bien : on ne tombe pas dans un récit qui dénigre des pratiques/en encense d’autres. Réussir à parler d'un sujet sans tomber dans le jugement de celui-ci est un réel point fort de ce livre : au lecteur de se faire son avis.\nMalgré la narratrice qui m’a laissée de marbre, cette lecture a été très agréable. La plume de Fergus et sa capacité à travailler les contrastes des comportements humains m'ont vraiment charmées. Je lirai d'autres livres de cet auteur avec grand plaisir.\nCommentaire\tajouté par KonoeLeiane 2021-07-30T06:22:13+02:00\nVoilà un livre auquel je ne m'attendais pas vraiment. L'ayant acheté après l'avoir vu dans une review sur youtube, l'histoire recèle de nombreuses surprises.\nLe tout est raconté à la première personne par le personnage principal sans métaphore et sans imager ses propos. Elle nous livre son aventure, parfois amusante, intéressante, parfois atroce, sous un format brut.\nC'est une lecture très chouette que j'ai fortement apprécié, ne reste plus qu'à commencer la suite !\nCommentaire\tajouté par loreading 2021-07-25T23:07:26+02:00\nJ'ai beaucoup aimé ce livre car je n'avais jamais rien lu sur la culture des indiens natifs d'Amérique et celui-ci m'a permis de découvrir pleins de choses sur leur culture mais aussi leur histoire et les horreurs qu'ils ont vécues.\nJ'ai aussi beaucoup aimé la fin à laquelle je ne m'attendais pas!\nCommentaire\tajouté par Illythyia 2021-07-20T05:39:40+02:00\nC'est très différent de ce que je lis habituellement mais je ne regrette absolument pas. C'était génial et très dur à la fois, bien que se soit un récit de fiction, les massacres des indiens est pourtant bien réelle. L'histoire sous forme de carnets personnels est, pour moi, un des plus de l'histoire. Vraiment une très bonne lecture.\nCommentaire\tajouté par loulou160800 2021-07-17T18:28:01+02:00\nHistoire passionnante, Jim Fergus nous livre ce roman historique avec beaucoup de talent et nous fait ressentir un millier d'émotions... J'en ressors bouleversée et avec la sensation d'avoir lu une histoire qui aurait pu réellement se passer ! L'auteur nous questionne de manière remarquable sur la façon dont nous avons traité cette civilisation indienne et nous permet de découvrir une version de cette colonisation trop méconnue. J'ai hâte de pouvoir lire la suite !\nCommentaire\tajouté par TheDarkness 2021-06-09T19:43:15+02:00\nMille femmes blanches ou le Danse avec les loups d’un point de vue féminin. Voilà un livre qu’on a beaucoup vu en bibliothèque et en librairie et qui faisait partie de ma PAL depuis très longtemps maintenant. Il était donc temps de m’y plonger. Entre curiosité, tendresse et horreur. Autant dire que cette histoire nous met dans tous nos états ! Mais elle mérite largement le détour.\nÉtant une passionnée d’Histoire en général, je m’intéresse à toute période mais ces temps-ci, mon intérêt s’est porté sur les États-Unis et plus particulièrement la très controversée histoire des indiens d’Amérique. A la lecture de ce roman, on ne peut s’empêcher inévitablement de faire le rapprochement avec Danse avec les loups, ce superbe hommage à la culture indienne (je ne fais référence qu’au film, n’ayant pas encore lu le livre). Il y a énormément de similitudes entre ces deux œuvres. Tout d’abord, le genre épistolaire avec le personnage principal qui couche dans un journal le déroulement de ses journées, ses rencontres, ses pensées, ses craintes, ses joies. Puis la découverte d’un autre peuple, de nouvelles coutumes, d’un nouveau mode de vie. Et surtout, la dénonciation criante des manœuvres déloyales du gouvernement américain envers le peuple indien.\nLa différence ? Le point de vue féminin. La première chose qui saute aux yeux du lecteurs, c’est la dénonciation de la condition féminine au XXème siècle.\nMay Dodd confie dès le départ sortir d’un asile où elle a été enfermée par sa propre famille. La raison ? S’être mise en ménage avec un homme en-dessous de sa condition à qui elle a donné 2 enfants hors mariage, ce qui lui a valu d’être taxée de « perverse ». Ça en dit long sur la société puritaine et conservatrice de l’époque et étant donné les conditions de vie intenables à l’asile, on ne peut que comprendre les motivations de May de s’engager dans ce programme gouvernemental douteux.\nLe programme, FBI (Femmes Blanches pour les Indiens), qu’on imagine avoir été mis en place par le gouvernement promettant aux indiens 1000 femmes blanches en échange de 1000 chevaux (déjà, on apprécie cet échange équitable) en laissant imaginer aux indiens l’espoir d’une civilisation commune en mettant au monde des enfants métis qui auraient toute leur place dans le « monde civilisé ». Bien sûr, une belle utopie mais surtout un beau mensonge. On voit bien durant tout le long de l’histoire que le gouvernement n’a jamais eu le projet de faire la paix avec les indiens mais bien de les marginaliser un peu plus pour s’emparer de leurs terres et imposer leur culture quitte à exterminer la leur.\nOn voit déjà en quelle haute estime ce gouvernement tient les indiens en leur envoyant des femmes piochées dans les asiles de fous et les prisons mais également ces femmes… Ils les abandonnent littéralement à leur sort avec une seule « mission » : faire des enfants et évangéliser leur peuple d’adoption. Mais bien sûr, May se rendra compte que tout cela n’était qu’un leurre destiné à calmer les indiens en attendant de pouvoir prendre leurs terres en les repoussant vers les réserves.\nSpoiler(cliquez pour révéler)La scène de fin, violente et sanglante, est évidemment démonstrative du sang-froid effrayant avec lequel ce gouvernement a pris la décision de réprimer le peuple indien sans même prendre en compte la présence de ces femmes blanches qu’ils ont envoyé au casse-pipe et qu’ils n’ont pas hésité à massacrer ainsi que leurs enfants tout juste nés. Un passage qui m’a glacé le sang.\nBien évidemment, nous avons grâce au journal de May, un aperçu de la vie chez les cheyennes. Ce que j’ai aimé dans ce récit, c’est que le regard porté sur la tribu de Little Wolf est très réaliste. Alors qu’on s’attend à avoir une véritable découverte positive et un avis dithyrambique de la part du personnage principal, ici ce n’est pas le cas. May est très consciente des qualités mais aussi des défauts des cheyennes.\nLe choc des cultures à leur rencontre avec leur peuple d’adoption est très frappant et il s’étend pendant un certain temps durant lequel May explique les difficultés de ces femmes à se fondre dans la tribu : barrière de la langue, mode de vie spartiate redouté, les us et coutumes qu’elles ne saisissent pas encore.\n(Le reste de ma chronique sur mon blog : https://tamtaminwonderland.wordpress.com/2021/06/09/mille-femmes-blanches-de-jim-fergus-one-thousand-white-women-the-journals-of-may-dodd-2000/)\nCommentaire\tajouté par Jeanch 2021-05-02T10:33:12+02:00\nCommentaire\tajouté par Blandine1 2021-04-28T16:13:54+02:00\nJe l'ai boudé à sa sortie pour cause trop tapageur. Quelle erreur ! 1000 femmes blanches échangées contre mille chevaux. L'héroïne principale est May, enfermée à l'asile pour cause de vie hors mariage avec l'homme à qui elle a donné 2 enfants. Elle se porte volontaire. Nous sommes en 1874 et l'écart est grand avec les sauvages. On verra, pour certains actes, qui est le plus sauvage... Une prose qui met le lecteur en pleine immersion chez le peuple indien et les grands espaces. Que dire de mieux que les mots de Jim Harrison : « ce roman splendide, puissant et exaltant »\nCommentaire\tajouté par Bob1945 2021-03-27T13:11:38+01:00\nExcellent livre ! Quand on lit le synopsis, on se dit : "Oh mais sont gonflés ces indiens ! Ce sont des sauvages !" Et bien les sauvages dans cette histoire, une fois de plus, c'est l'homme blanc ! Schéma habituel : des promesses ...jamais tenues ! Et au final quelle est la solution : On attaque et on extermine ! Voilà la réponse et ne cherchez pas, les états unis utilisent la même technique depuis 1492...donc cela fait 529 ans que les états unis sont en guerre sans jamais une seule année de paix ! Cela fait réfléchir non?\nSynopsis : En 1874, à Washington, le président Grant accepte la proposition incroyable du chef indien Little Wolf : troquer mille femmes blanches contre chevaux et bisons pour favoriser l'intégration du peuple indien.\nellen03 l'ajoute dans sa biblio pile à lire\nLaetitia-452 le place en liste or\nLaetitia-452 le place en liste en cours\nLenaLestrange l'ajoute dans sa biblio argent\nBibliodemae l'ajoute dans sa biblio or\nMathilde-288 l'ajoute dans sa biblio diamant\nmelilibellule le place en liste diamant\nIscia a voté pour un extrait\n13ème Des aventures et des destins extraordinaires (11 participants)\n29ème Couleurs (54 participants)\n38ème Littérature américaine (19 participants)


toutes des Salooooooooopes! - Page : 2 - Relations amoureuses - FORUM psychologie - Doctissimo\nDernier message posté le : 03/03/2007 à 15h20\nProfil supprimé 26/02/2007 à 15h51\nMoi je suis sure que toutes les femmes sont un peu salopes un jour ou l'autre dans leur vie, c'est comme ça, on peut rien y faire!!!\nC'est la nature féminine qui veut ça! Les filles, ne dites pas le contraire!\nNon non !! ça c'est trop facile par contre\nSalope sexuelle c'est pas grave, sentimentale ça oui c'est très grave !!! si tu as un minimum de conscience ça te colle à l'esprit toute ta vie.\ncel46oc 26/02/2007 à 15h52\nBen après c'est sur y a plusieurs niveaux de "saloperie"...\nLes plus gentilles en font des pas méchantes (par définition lol), et puis ça peut aller tres loin tout ça...\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h01\narrete de mettre tout le monde dans le même paniercar chaque femme est différente !!\ntho82lq 26/02/2007 à 16h16\nLa définition rapide d'une salope pour un homme, c'est une femme qui couche avec tous les mecs sauf avec lui. Moi je n'ai jamais rencontré de salope\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h19\ndéfinition humoristique mais l'on ne pense pas tous la même chose. Pour moi une salope sexuellement parlant est un femme de 20 ans par exemple qui couche avec un mec par week-end en sortant en boîte, après c'est à l'appréciation de chacun.\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h20\noh que oui !!! et heureusement d'ailleurs !!!\nc'est pareil pour les hommes même si vous n'y croyez pas trop en général.\ntho82lq 26/02/2007 à 16h27\nEt en quoi cela te gène? Moi je dit pas non pour une petite partie de sport . Après je ne pense pas qu'il soit possible d'avoir des sentiments en l'espace d'une soiré. Ou alors cela forgera le caractère des plus jeunes.\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h30\nah non ça ne me gêne pas !!! mais pour moi c'est une salope !!! je suis franc et je dis ce que je pense...\nLe gars qui drague une femme toute une soirée en lui disant je t'aime pour coucher avec et se barrer comme un voleur le lendemain matin, lui c'est un gros enculé !!!\ncertains te diront un opportuniste, après à chacun sa version et vision....\nchi66op 26/02/2007 à 16h43\nremettre en cause le choix de mes mecs??mais attends tu crois que c'est écris sur leur front si c'est des mecs bien??si seulement sa serait le cas sa serait beacoup plus facile crois moi..mais tu vois je suis deja tombée sur des mecs super tendres affectueux prévennant etc qui du jour au lendemain lorsqu ils en ont eu marre de faire leur petit cinéma sont devenus de vrai salauds, alors tu vois on est jamais sur de rien...j ai deja le gars qui me dit (pour moi tu es la bonne c 'est évident mais malheureusement je ne uis pas encore pret à m'engager dans une histoire sérieuse)...tu serais venue plus tard dans ma vie sans hésité je me serais marié avec toi..\nmais c'est pitoyable tout sa si je suis la bonne pourquoi partir???mais quel cons c'est pas vrai sa\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h45\nOui là j'avoue ne pas avoir de réponse....\ncel46oc 26/02/2007 à 16h53\nPour certaines, une salope c'est une fille qui fait ce que les autres n'oseraient jamais mais dont elles revent secrètement...\nPour moi, une salope, c'est la fille qui pique un mec à une autre, non pas parceque le mec l'attire particulièrement (et meme avec ça, c'est dégueulasse), mais surtout parceque justement, il est maqué!!\nOu alors l'allumeuse qui assume pas après... celle là, c'est la pire!!\nchi66op 26/02/2007 à 16h53\neh oui les hommes tout comme les femmes d'ailleurs peuvent etre de très bon comédien sans que personne ne s'en apercoivent..ceux qui me désolent c'est que a cause de grosses salopes de merde ( désolé je me lache) qui font souffrir les gars bin après résultat on est toutes dans le meme panneau et les gars d'une ne font plus confiance mais en plus ils nous considèrent comme la pire des espèces...alors mesdames par pitié si votre seul et unique but et de vouloir vous faire sauter par ses chères messieurs, d'écarter les cuisses au moindre gentelman bo gosse qui passe par la soyez honnete par pitié, ne joué pas a la fille qui cherche une histoire sérieuse puis qui en fait trompe se gars ou alors le jette comme une merde parce qu'après les filles bien bin elles ont du mal a redonner confiance aux mecs!!!et puis parce qu'elles risquent de souffiir\nProfil supprimé 26/02/2007 à 16h56\nT'inquiètes pas chica, il existe le phénomène inverse chez les hommes aussi !!! ;-)\nMoi je suis nature, simple et fidèle, mais vas le faire rentrer dans les têtes des filles par qui je suis intéressé...\nchi66op 26/02/2007 à 17h00\n- les salopes empechent aux filles bien de tenter leur chance et de monter a ses chères messieurs que l'on est pret à s'engager et a leur prouver que l'amour existe vraiment\n- et pour les salauds c'est idem\nbin dis donc on ira loin comme sa!!!!c'est clair qu'on avancera dans la vie lol\nalors un seul mot d'ordre la communication!!!!!!\nmais attention pas jouer la comédie, il faut etre franc dans la vie et dire dès le départ ce que l'on recherche\ntho82lq 26/02/2007 à 17h07\nC'es là tous l'art de l'amour...\nEt il ya une difference, la salope tu la reconnais parce que ce qu'elle veut c'es du sexe alors que le gars qui du jour au lendemain ne fai plu son "cinema" parcqu'il a peur d'un engagement la c'es dur a deceler mai peut on le traiter d'enculer?\ncel46oc 26/02/2007 à 17h12\nVous vous embrouillez là.\nJe répete que chaque fille a de la salope en elle, comme tous les mecs sont des connards, c'est comme ça.\nchi66op 26/02/2007 à 17h14\nmdr pas faut tout sa\npeut tu stp intervenir sur mon post?merci\nchi66op 26/02/2007 à 17h18\nmoi je dis oui on peut le traiter d'enculer\ncel46oc 26/02/2007 à 17h22\nMoi je dis on peut traiter tout le monde.\nchi66op 26/02/2007 à 17h25\noué parce que dans ce monde je pense que les SALOPES et les SALAUDS ont pris le pouvoir et que nous autres on a plus qu'a s'écraser!!!!\ncel46oc 26/02/2007 à 17h27\nMais non t'as pas compris, on est tous comme ça!!!!\nOn fera tous souffrir quelqu'un un jour ou l'autre, et cette personne nous traitera de salope ou de salaud, c'est comme ça!!!\nQui n'a jamais fait souffrir ici?\n(celui qui répond moi est un menteur)\nchi66op 26/02/2007 à 17h30\npossible mais bon moi j ai plus souffert que j ai fais souffert sa ne m est arrivé qu une fois..\nle pire dans l histoire c est que les mecs me jettent et il y en a 2 qui m ont recontacté 1 an voir quelques mois plus tard pour me dire qu il regretté qu ils étaient désolé etc..mais je ne suis pas dupe si sa a cassé tant pis pour eux fallais pas me lacher comme une merde..désolé mais c'est que ce n'était pas le bon tout simplement!!\ncel46oc 26/02/2007 à 17h32\nMoi j'y crois pas à l'histoire du "bon"...\nC'est du bidon tout ça. Le prince charmant sur son cheval blanc, ça fait belle lurette qu'il a disparu!\ntho82lq 26/02/2007 à 17h33\nJe n'ai fai que souffrir...\nProfil supprimé 26/02/2007 à 17h34\ntu mélanges là je stoppe donc la discussion, ça va n'importe où et indéfiniment là.\nchi66op 26/02/2007 à 17h34\nbin après toutes les déceptions que j'ai eu je pense que toi mais au fond de moi je garde malgré tout un petit espoir!!!\nProfil supprimé 26/02/2007 à 17h36\nben moi !!! ou alors je ne m'en suis pas rendu compte !!!\nBon ok, c'est la seconde solution c'est sûr et certains...\nProfil supprimé 26/02/2007 à 17h37\nMDR !!! et la princesse avec !!!!\nc'est pas ça l'histoire, il y a des gens bons, homme comme femme, mais ils ne doivent pas t'intéresser à mon humble avis.\ncel46oc 26/02/2007 à 17h37\nBen je souffle sur ton espoir pour l'éteindre, c'est justement en croyant au prince charmant que tu seras toujours déçue par les hommes.\nSi tu veux une relation harmonieuse avec eux, il faut que tu accepte qu'ils aient des défauts autant que toi et moi, c'est comme ça...\ncel46oc 26/02/2007 à 17h39\nN'importe quoi!!! Et le pere Noel non?? Et la marmotte qui met le chocolat dans le papier d'alu aussi peut etre???\nArretez vos betises, des gens "bons"... quelle différence avec le prince?\nProfil supprimé 26/02/2007 à 17h39\nje te rassure, le prince charmant doit bien avoir des défaults !!!\nles défaults ne sont pas graves, suivant ce qu'ils sont...


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Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) - Page 2\nSujet: Re: Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) Dim 19 Mar 2017 - 18:03\nPar Gabriel Combris/28 juin 2016\n-Des fruits frais de saison et de proximité si possible bio: il ne s’agit pas de fruits en compote ou cuits, car la cuisson détruit les vitamines et fait perdre aux fruits leurs qualités gustatives et leurs nutriments (fructose, vitamine C, minéraux dont le calcium végétal et le magnésium pour l’équilibre et l’humeur).\n-Des salades contenant des végétaux de toutes les couleurs : laitue (qui possède un excellent antivieillissement, antioxydant: la lutéine, essentielle à l’entretien de notre rétine) ; les tomates fraîches, qui contiennent un antioxydant anticancer : le lycopène ; des amandes, noix, noisettes, du persil… avec leurs vitamines et leurs minéraux : calcium pour les os, magnésium pour réguler l’humeur ; de l’avocat et ses excellents acides gras, des bonnes fibres, des vitamines C et du groupe B (B1 à B6), nécessaires à votre cerveau, et les vitamines A (vision), E (neurones et fertilité), K (circulation-coagulation).\n-Des légumineuses comme les lentilles, pois chiches, haricots qu’il faut faire cuire à la vapeur douce (pas plus de 95-97°C) et rapide de quelques minutes, afin de les consommer al dente, ce qui oblige à bien mastiquer chaque bouchée. Ainsi les fibres, les nombreuses vitamines, les phytohormones sont conservées et assimilées au mieux par notre organisme.\n-Des produits animaux issus d’une saine agriculture : bio ou biodynamique avec le minimum de pesticides, insecticides, antibiotiques, perturbateurs endocriniens (dopage hormonal des animaux…), et de farines animales.\nSujet: Re: Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) Dim 19 Mar 2017 - 19:11\nDès lors, et aujourd'hui nous nous retrouvons peut-être dans des circonstances équivalentes, la voie est libre pour aménager des jeûnes au profit d'une population plus importante. De nombreux centres de jeûne voient le jour. L'éditeur MacFadden met en place à Chicago un « Healthatorium », centre de fitness où le jeûne se pratique avec des exercices de sport, des massages et des saunas. En parallèle s'organisent des réseaux de « drugless physicians », des médecins qui ne prescrivent aucun médicament et soignent en appliquant homéopathie, jeûne et manipulations (rappelons que l'ostéopathie fut elle aussi fondée aux Etats-Unis, en 1874, par A.T. Still).\nMais les recherches sur le jeûne se poursuivent, par le plus grand des hasards, de l'autre côté du Rideau de Fer.\nLe communisme : terrain d'expérimentation exceptionnel\nune pénurie de moyens et de compétences, qui fait qu'on est obligé de chercher des solutions plus efficaces et moins chères ;\nun système hiérarchique implacable, qui fait qu'une initiative « dans la ligne du parti » sera appliquée sans discussion et parfois sur des populations importantes et de longues durées. De quoi acquérir des résultats tangibles.\nDes expériences en Union soviétique ont ainsi montré que le jeûne agit vraiment « à la base » de l'organisme pour rééquilibrer de nombreuses fonctions essentielles.\nLe médecin Youri Nikolaiev est désigné en 1955 pour soigner l'alcoolisme forcené du fils d'un dignitaire du Parti, Nicolai Boulganine. C'est un sujet difficile qui a mis en échec de nombreuses équipes médicales ayant eu recours à la pharmacologie existante. Grâce au jeûne, il est débarrassé en trois semaines de son addiction, à la grande satisfaction de son père, qui ouvre la porte de plusieurs services à cette nouvelle thérapie.\nNikolaiev peut alors expérimenter le jeûne auprès d'autres catégories de malades. Il observe des résultats étonnants chez les dépressifs suicidaires, qui se sentent rejetés et dévalorisés au sein de leur groupe ou de leur famille. Au bout de deux semaines de jeûne, les voici généralement moins inquiets et plus intéressés par leur environnement et leur assiette.\nIl en est de même des angoissés et des personnes atteintes de TOC (troubles obsessionnels compulsifs) ou d'enfermement psychique. Gavés de neuroleptiques et vivants dans une bulle, quelques semaines de jeûne leur permettent de revenir à des rapports sociaux normaux. Les taux de neuromédiateurs (adrénaline, acétylcholine) se normalisent, ainsi que les rythmes cérébraux.\nCes maladies « modernes » étaient déjà bien répandues en URSS dans les années 50. Les malades, comme en Occident, avaient leur dose de ventoline (bronchodilatateur) et de corticoïdes. Des médicaments qui soulagent un temps avant de devenir inefficaces, voire délétères. Or, il y avait de nombreux asthmatiques parmi les patients en psychiatrie et on s'aperçoit que leur respiration s'améliore encore mieux que leur faiblesse psychique.\nLe jeûne se transporte dans des services de pneumologie et un médecin comme Serguei Osinine peut se prévaloir de plus de 10 000 patients soignés par le jeûne, avec plus de 50 % de succès tangibles (reprise du travail) pour des malades qualifiés d'invalides. Il observe qu'au bout de 12 jours, les mastocytes, ces cellules immunitaires bourrées de médiateurs de l'inflammation (histamine, prostaglandines, leucotriènes et enzymes protéolytiques) se transforment et digèrent littéralement leur contenu. C'est un individu nouveau, en meilleure santé, qui semble renaître.\nAvec la Perestroïka, c'est la fin du système de soins gratuits. Les cures deviennent payantes, les hôpitaux se doivent d'être rentables, il faut vendre des médicaments – une belle page de la médecine est tournée.\nEn Allemagne, cependant, ainsi qu'en Suisse, plusieurs lieux de jeûne en milieu médicalisé fonctionnent en permanence. C'est le cas de la clinique Buchinger à Überlingen qui a développé sa propre méthode, à base d'eau, tisanes, jus de fruits, bouillons de légumes, tandis que d'autres pratiquent le jeûne hydrique (eau uniquement) .\nLe réalisateur du reportage d'ARTE y a rencontré des praticiens convaincus et des « malades » en pleine santé, dans les domaines les plus divers.\nPour l'hypertension, les résultats sont visibles au bout de quelques jours : triglycérides et cholestérol se normalisent, et la tension se restreint à des normes correctes, ce qui permet d'arrêter les prises de bétabloquants.\nPour les maladies d'accumulation comme la goutte, il en est de même, et les résultats sont généralement acquis, au prix d'une hygiène de vie très bien acceptée.\nDans le cas du diabète de type 2 (baisse de l'efficacité de l'insuline), la mise en route d'un jeûne fait immédiatement baisser le taux de glucose du sang, ce qui met au repos le pancréas, et permet aux cellules de retrouver une sensibilité normale à l'insuline. Là encore, les médicaments peuvent le plus souvent être mis de côté, avec des principes alimentaires plus naturels.\nSuite de la lettre du 23 décembre 2016\nConcernant les « malades de l'humeur », les résultats en Allemagne confirment les études soviétiques. A condition de les débarrasser de leur carcan chimique, les malades retrouvent un esprit positif, avec les changements hormonaux correspondant : hausse du cortisol au petit matin, de la dopamine dans la journée, et de la sérotonine le soir, baisse de l'insuline et des hormones thyroïdiennes. L’efficacité à long terme dépendra en revanche des causes initiales de la dépression.\nL'étrange découverte du Dr Valter Longo\nIl y a bien quelque chose qu'une diète sévère fait changer dans nos organismes, mais quoi ?\nC'est la question à laquelle s'est attelée un chercheur américain désormais célébrissime : Valter Longo. Il commença par imposer des jeûnes très sévères à de simples levures de raisin et s'aperçut qu'elles étaient nettement plus vigoureuses lorsque, après quelques mois, elles se retrouvaient dans un environnement de croissance favorable.\nIls réitéra son expérience en comparant des souris ayant jeûné à des souris bien nourries. Exposées à des médicaments de chimiothérapie (l'étoposide), le résultat fut sans appel : les souris ayant jeûné sont à quasi 100 % des survivantes, contre 35 % dans le groupe de contrôle .\nAujourd'hui, les oncologues (médecins spécialistes du cancer) restent arc-boutés sur deux idées force :\nOr, on constate qu'après 48 heures de jeûne, un grand nombre de gènes modifient leur expression. Certains se mettent en veilleuse, d'autres se mettent en route. On note en particulier un ralentissement brutal de la machinerie dévolue à la division cellulaire : les cellules cancéreuses cessent de se multiplier à la même vitesse.\nIl est donc particulièrement regrettable que la piste du jeûne ne soit pas suivie avec plus d'intérêt par la majorité des médecins.\nDernière édition par Libellule le Lun 20 Mar 2017 - 19:11, édité 2 fois\nSujet: Re: Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) Dim 19 Mar 2017 - 19:13\nVous entendez beaucoup parler des « radicaux libres », ces molécules agressives qui attaquent vos cellules, et même votre ADN.\nIls accélèrent le vieillissement et contribuent à déclencher de nombreuses maladies liées à l'âge, comme l'athérosclérose, les problèmes de vue, les démences, et le cancer.\nPour fonctionner, vos cellules ont besoin de brûler un combustible (le glucose), dans de petites usines électriques appelées mitochondries.\nC'est cela qui leur fournit de l'énergie pour, par exemple, se contracter dans le cas des cellules musculaires, ou émettre des signaux électriques pour communiquer, dans le cas des cellules nerveuses.\nPas nécessairement du beurre ou de la charcuterie : de nombreux aliments contiennent de bonnes graisses et vous pouvez facilement les manger avec vos fruits ou ajouter à vos plats de légumes : il s'agit des fruits à coque (noix, amandes, noisettes...), de l'avocat (ou l'huile d'avocat), des olives, ainsi que toutes les graines (courge, graines de lin broyées, graines de tournesol).\nDans une étude réalisée avec de l'avocat, les chercheurs ont constaté qu'en consommer en même temps que des crudités dans une salade multiplie : (1)\n-le taux d'absorption du lycopène par 4 (le lycopène est un antioxydant que l'on trouve dans les tomates) ;\n-le taux de bêta-carotène par 2,6 (le bêta-carotène est un précurseur de la vitamine A que l'on trouve en abondance dans les carottes et dans une moindre mesure dans les légumes verts à feuille).\nLorsque c'est de l'huile d'avocat qui a été ajoutée aux crudités, ils ont constaté une multiplication :\n-du taux d'alpha-carotène par 7,2 ;\n-du taux de bêta-carotène par 15,3 ;\n-du taux de lutéine par 5,1 (la lutéine est un antioxydant rouge-orangé que l'on trouve dans le jaune d'œuf, le maïs, les carottes, les épinards et l'oseille, et qui protège en particulier la rétine).\n-contrôler la glycémie (sucre sanguin) ; (2)\n-entretenir la paroi des artères ; (3)\n-réduire l'hypertension artérielle. (4)\nJ'aime manger un bon avocat au petit-déjeuner. Assaisonné d'un jus de citron et d'un filet d'huile d'olive, avec un œuf à la coque cuit à basse température (eau à 80 °C, pour qu'ils devienne crémeux et non caoutchouteux), une tranche de jambon de pays ou un filet de maquereau, une tasse de thé (sans sucre et sans lait), quelques amandes, noix de Grenoble et une salade de fruits rouges et noirs, cela fait un petit-déjeuner consistant qui me permet de me sentir bien et plein d'énergie toute la journée, en faisant des repas modérés le midi et le soir.\nSi vous n'avez pas gros appétit ou si vous faites peu d'activité physique, vous pouvez bien sûr vous contenter d'un demi-avocat le matin, c'est déjà très nourrissant.\nLorsque vous achetez des avocats dans le commerce, ils sont en général durs comme du bois.\nBien sûr, vous parvenez à les faire ramollir en les laissant traîner dans votre corbeille à légumes.\nMais la cruelle réalité est qu'alors, bien souvent, d'affreuses tâches noires auront colonisé la tendre chair de l'avocat le jour où vous l'ouvrez.\nDes fils noirs et filandreux se seront formés à l'intérieur, et ce qui reste de chair sera aqueux et insipide.\nRien à voir, donc, avec la texture d'un beau vert amande, onctueuse et fondante, de l'avocat mûr à point qui en fait une des plus grandes merveilles de la Création.\nPour éviter cette déception, il existe un truc simple : emballez vos avocats dans du papier journal dès votre retour du supermarché, et mettez les dans un tiroir ou une armoire bien obscure.\nAttendez deux ou trois jours et vous aurez le plaisir de manger des avocats comme si vous les aviez cueillis sur l'arbre au bon moment.\nCela paraît tout simple mais il y a une difficulté majeure : ne pas oublier vos avocats.\nUne fois qu'ils sont bien cachés au fond d'un placard, le risque est de ne remettre la main dessus que... 6 mois plus tard, et croyez-moi, ils ne seront plus bons à manger.\n-la vitamine K est importante pour la coagulation du sang. Elle contribue aussi à la solidité de vos os ;\n-Les folates, ou vitamine B9, sont importantes pour une bonne reproduction cellulaire et le développement de vos tissus ;\n-La vitamine E protège les tissus contre les radicaux libres et peut protéger le cœur ;\n-La lutéine est nécessaire pour protéger les yeux et la peau ;\n-La vitamine C renforce le système immunitaire et neutralise les radicaux libres ;\n-La vitamine B6 renforce elle aussi le système immunitaire, aide aux fonctions nerveuses et à la synthèse des globules rouges. (5)\nDernière édition par Libellule le Lun 20 Mar 2017 - 19:15, édité 3 fois\nSujet: Re: Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) Dim 19 Mar 2017 - 19:14\nChaque semaine, ils doivent justifier de l'évolution des ventes, et concevoir de nouvelles stratégies pour vous faire céder à la tentation de plus en plus souvent.\nMais cela permet de booster les ventes. Beaucoup de personnes qui n'achetaient jamais d'amandes fraîches s'y sont remises. Actuellement, seules sont vendues, au rayon apéritif chez Carrefour, les amandes grillées, salées, fumées. Et le comble, c'est que, si vous voulez des amandes normales, vous devrez vous rendre au rayon pâtisserie où elles sont vendues... deux fois plus chères, par la marque Vahiné !! (32,80 €/kg contre 16,20 €/kg).\nDes centaines de produits ont subi cette même évolution, au point qu'on se demande si le slogan « manger un peu de tout » n'a pas été inventé précisément par ces personnes qui cherchent à vous piéger.\n-minéraux (dans les bonnes proportions) ;\n-anti-oxydants, en particulier des polyphénols.\nMais dans ce domaine où l'intuition est trompeuse, mieux vaut vous référer à une table de l'index glycémique des aliments. Vous en trouverez une fiable et gratuite sur le site montignac.com\nEn revanche, hors saison, achetez vos légumes surgelés : bien souvent, ils ont été conditionnés au moment du pic de production, ce qui aura permis au producteur de les avoir moins chers et vous vous apercevrez qu'ils coûtent moins cher qu'au rayon frais. De plus, un produit surgelé a la même valeur alimentaire que son homologue frais. Elle est même parfois meilleure : fruits et légumes surgelés sont souvent plus riches en vitamines que ceux achetés frais car ils sont surgelés immédiatement après la cueillette, alors que les frais transitent dans des chambres froides et sur des étals, lieux favorables à la destruction de celles-ci.\nDernière édition par Libellule le Dim 23 Avr 2017 - 21:05, édité 3 fois\nSujet: Re: Diététique et s'alimenter autrement (régime contre diabète p15) Dim 19 Mar 2017 - 19:21\nL’aliment détesté excellent pour la santé\nLa cervelle est un de ces aliments que presque plus personne ne mange.\nElle provoque des hauts le cœur rien que d’y penser. Elle évoque les plus effrayantes coutumes de nos ancêtres cannibales qui mangeaient la cervelle des anciens, ou de leurs ennemis, pour s’approprier leur esprit.\nOn ne saurait même plus comment la préparer. « Il faut la cuire ?? » (réponse : oui, 5 mn dans l’eau bouillante).\nJe ne vais obliger personne à en manger.\nUnique source biodisponible de phosphatidylsérine\nToutefois, il faut savoir que la cervelle des mammifères est la seule source biodisponible connue d’un important phospholipide, la phosphatidylsérine. \nLes phospholipides sont des composés majeurs des membranes entourant les cellules de l’organisme et surtout des neurones. La phosphatidylsérine cérébrale (présente dans la cervelle) est constituée d’acides gras à chaîne longue qui lui permet de traverser la barrière hémato-encéphalique pour se fixer dans le cerveau, plus précisément dans les membranes des neurones.\nChez les personnes âgées, la baisse du taux de phosphatidylsérine dans le cerveau est associée à une détérioration des fonctions cognitives et de la mémoire, ainsi qu'à la dépression. En effet, avec l’âge, notre organisme peine à synthétiser sa propre phosphatidylsérine.\nC’est donc une bonne habitude, quand on vieillit, de manger régulièrement de la cervelle de veau ou d’agneau.\nLa cervelle contre la maladie d’Alzheimer et les autres formes de démence sénile\nPlusieurs études ont été réalisées sur la phosphatidylsérine.\nDes chercheurs italiens ont mené un essai clinique en double-aveugle en 1993.  Ils ont suivi des personnes âgées souffrant d’un déclin grave ou modéré des fonctions cognitives. Cette étude a montré que l'administration de 300 mg par jour de phosphatidylsérine durant six mois permettait d'améliorer les performances cognitives et le comportement des malades. Il ne permettait pas toutefois d’inverser l’évolution de la maladie, celle-ci compensant les effets de la phosphatidylsérine au bout de six mois.\nD’autres essais cliniques ont été menés, toujours en lien avec les facultés cognitives des personnes âgées, mais aussi la dépression.\nLes chercheurs ont constaté que l'administration de 100 mg de phosphatidylsérine, trois fois par jour durant trois mois, peut améliorer les résultats obtenus au cours de tests neuropsychologiques. \nIls ont aussi observé que l’humeur de personne s’améliore.  \nLa quantité administrée était toujours de 300 mg par jour, sous forme d’un complément alimentaire.\nDes qualité nutritives hors-normes\nJe recommande cependant plutôt la cervelle comme aliment, pour ses qualités nutritives hors-normes :\nRatio oméga-6/oméga-3 : ce ratio est de 0,4, ce qui veut dire qu’il y a 2,5 fois plus d’acides gras oméga-3 que d’oméga-6 dans la cervelle. C’est un fait rare et très positif, l’alimentation moderne étant fortement déséquilibrée dans l’autre sens (pas assez d’oméga-3 et trop d’oméga-6) ; cela implique une meilleure protection contre la dépression, les maladies cardiovasculaires, le cancer et, de façon générale, une moindre inflammation dans les organes, ce qui est favorable pour les maladies articulaires ;\nL’Index Glycémique est proche de zéro. Manger de la cervelle ne provoque aucune hausse du taux de sucre sanguin. La charge glycémique est de zéro.\nIndice de satiété : il est de 5, soit le maximum possible. Cela signifie que la cervelle fait partie des aliments qui rassasient le plus vite, par rapport à la quantité absorbée ;\nDensité nutritionnelle : la densité nutritionnelle est de 31,7 ce qui est élevé. Cela veut dire que la cervelle est riche en nutriments.\nScore antioxydant : ce score est moyen. La cervelle contient des antioxydants en quantité modérée.\nLe seul point faible de la cervelle est l’indice PRAL, qui mesure l’acidité d’un aliment : à 18,3, sur une échelle allant de -35 à +35, c’est un aliment fortement acidifiant. \nMaintenant, je comprendrais que vous me disiez que les petites barquettes en plastique contenant une cervelle d’agneau dans la vitrine du boucher vous donne un frisson dans la colonne vertébrale.\nNous sommes devenus sensibles. Autrefois, quand on abattait un animal, cela faisait partie des premiers morceaux sur lesquels on se précipitait !! Sans doute les hommes avaient-ils réalisés instinctivement la richesse rare de la cervelle en précieux acides gras essentiels polyinsaturés à très longues chaînes.\nMais on ne choisit pas son époque… Nous ne vivons plus selon nos instincts, ce qui est tant mieux pour bien des choses, et tant pis pour certaines autres…\n Cenacchi T, Bertoldin T, et al. Cognitive decline in the elderly: a double-blind, placebo-controlled multicenter study on efficacy of phosphatidylserine administration.Aging (Milano). 1993 Apr;5(2):123-33\n Maggioni M, Picotti GB, et al. Effects of phosphatidylserine therapy in geriatric patients with depressive disorders.Acta Psychiatr Scand. 1990 Mar;81(3):265-70.\n Dupuis G, Kennedy E, et al. Effets du Léritone Sénior sur les humeurs (dépression fatigue et anxiété) et sur les fonctions cognitives de mémoire, d'attention et de concentration. Département de psychologie, UQAM, Canada, 1997. (Non publié).