Besoin d'une aide ménagère - Simplyhelping\nBesoin d’une aide ménagère\nVous cherchez une aide ménagère ?\nDevenez client·e chez Simply Helping\nAvec Simply Helping :\nVous bénéficiez d’une aide ménagère attitrée : c’est toujours la même personne qui vient faire votre ménage et qui connait vos habitudes et vos exigences.\nVous prévoyez de vous absenter quelque temps ? Vous décidez librement si votre aide ménagère doit venir travailler en votre absence (maximum 4 semaines par an).\nVotre aide ménagère est en congé ? Dans la mesure du possible, nous pourvoyons sur demande à son remplacement.\nVous n’êtes pas lié·e dans la durée : vous pouvez à tout moment mettre fin à nos services, moyennant un préavis de 2 semaines.\nUne question ? une difficulté avec votre aide ménagère ? Appelez-nous, nous sommes toujours à votre disposition pour améliorer votre expérience client.\nPour chaque heure prestée, vous payez 1 titre-service (soit 9€). Exemple : 4 heures prestées = 4 titres-services. C’est tout.\nVous bénéficiez d’un avantage fiscal lié aux titres-services, en fonction de la Région dans laquelle vous habitez (7,65€ en Région bruxelloise, 7,20€ en Région flamande, 8,10€ en Région wallonne).\nComme votre aide ménagère travaille légalement et qu’elle est assurée par nos soins, vous n’avez plus besoin de souscrire une assurance « gens de maison » pour elle.\nAvec nous, il n’y a AUCUN FRAIS : ni frais d’ouverture de dossier, ni frais de gestion mensuels, ni participation aux frais de déplacement de votre aide ménagère, etc. C’est simple et transparent.\nJ'habite en Région de Bruxelles-Capitale\nJ'habite en Région flamande\nJ'habite en Région wallonne\nComment puis-je bénéficier des services de Simply Helping ?\nVous avez déjà une aide ménagère et vous souhaitez la garder tout en bénéficiant du système des titres-services ? Pas de problème : nous engageons votre aide ménagère sous contrat de travail. Ainsi, vous pourrez continuer à bénéficier de ses services en toute légalité, sans rien changer à vos habitudes. Contactez-nous. Vous souhaitez de l’aide à domicile, mais vous ne connaissez pas d’aide ménagère ? Pas de problème : nous vous proposons une aide ménagère sélectionnée avec soin pour répondre à vos attentes. Contactez-nous. Nous convenons avec vous du travail à effectuer, du nombre d’heures par semaine, ainsi que de l’horaire de travail de votre aide ménagère. Ex. Quatre heures par semaine le jeudi matin de 08h30 à 12h30. Nous signons également un contrat de prestation de services avec vous qui balise bien les droits et obligations de chaque partie.\nLe titre-service, qu'est-ce que c'est ?\nLe système des titres-services a été mis en place par le gouvernement fédéral pour remédier au travail au noir et offrir aux aides ménagères un véritable contrat de travail assorti d’une couverture sociale complète. Le titre-service, c’est un chèque en format papier ou électronique acheté par un particulier auprès de Sodexo (c’est la société qui émet les titres-services pour le compte de la Région) correspondant à 1 heure de travail d’aide ménagère à son domicile. Concrètement donc, vous payez 1 titre-service, soit actuellement 9€, pour 1 heure prestée par votre aide ménagère.\nQui peut utiliser les titres-services ?\nTous les particuliers. Il suffit d’être domicilié en Région de Bruxelles-Capitale. Par contre, le système n’est pas accessible aux professionnels ou aux sociétés.\nQuelles sont les tâches que je peux payer avec les titres-services ?\nVous pouvez payer les prestations d’aide ménagère effectuées à votre domicile ou dans votre seconde résidence, c’est-à-dire :\nle nettoyage courant de votre habitation\nla préparation de repas pour votre famille\ndes petits travaux de couture occasionnels.\nAttention ! Les titres-services ne peuvent pas être utilisés pour d’autres tâches telles que la réparation d’un évier qui fuit, une prise électrique à refixer, la mise en peinture d’une pièce, l’entretien du jardin, la garde d’enfants ou de malades, etc. Ne perdez pas de vue que si vous faites effectuer ce type de tâches qui n’entrent pas dans la fonction de votre aide ménagère, celle-ci ne sera pas couverte en cas d’accident !\nUn titre-service, qui correspond à 1 heure de travail, coûte 9,00€ à l’achat. C’est vous qui déterminez le nombre de titres-services que vous commandez, avec toutefois un minimum de 10 titres-services par commande.\nExiste-t-il encore une réduction d'impôts liée à l'achat de titres-services ?\nOui. Chaque titre-service acheté en Région de Bruxelles-Capitale vous donne droit à une réduction d’impôts de 15%, soit 1,35€. Donc, en net, chaque heure prestée vous revient en réalité à 7,65€. Attention : cette réduction d’impôts est accordée tous les ans pour l’achat de vos 163 premiers titres-services. Tous les autres titres-services achetés en plus ne bénéficient pas de la réduction d’impôts. Chaque année, dans le courant du mois de mars, vous recevez de Sodexo une attestation fiscale avec la mention du nombre de titres-services achetés l’année précédente, et ce nombre est en principe repris automatiquement au cadre X de votre déclaration fiscale pré-remplie par le SPF Finances.\nCombien de titres-services puis-je commander par an ?\nVous pouvez commander un maximum de 400 titres-services par an et par personne, avec un maximum de 800 titres-services par ménage. Une fois le plafond individuel de 400 titres-services atteint, il est toutefois possible d’en acheter 100 autres, mais ces 100 titres-services complémentaires vous seront portés en compte à 10,00€. Autre exception importante : si votre ménage est une famille monoparentale, si vous êtes handicapé ou parent d’un mineur handicapé, vous pouvez commander jusqu’à 2000 titres-services par an et par ménage (voyez les conditions légales sur le site de Sodexo).\nComment dois-je faire pour commander mes titres-services ?\nLa première chose à faire, c’est vous inscrire gratuitement sur le site de Sodexo. Une fois que vous êtes inscrit·e, vous pouvez commander vos premiers titres-services, simplement par virement sur le compte de Sodexo n° BE28 0017 7246 3620 en mentionnant en communication structurée le numéro unique d’utilisateur que vous avec reçu de Sodexo au moment de votre inscription. Vous devez commander au minimum 10 titres-services à la fois, mais au-delà de ce nombre, c’est vous qui déterminez le nombre de titres-services commandés : 12, 25, 38, etc. Le montant à payer s’élève ainsi à [9,00€ x nombre de titres-services souhaités]. Dès réception de votre paiement, Sodexo crédite votre portefeuille électronique de titres-services ou, si vous avez manifestement le souhaite de recevoir vos titres-services en format papier, Sodexo imprime vos titres-services et vous les envoie par courrier dans les 8 jours.\nConcrètement, comment est-ce que j'utilise les titres-services que j'ai achetés ?\nVous avez commandé des titres-services papier ? A la fin de chaque prestation de votre aide ménagère, vous lui remettez 1 titre-service pour chaque heure prestée, préalablement daté et signé par vos soins. C’est aussi simple que ça ! Vous avez commandé des titres-services électroniques ? Vous ne devez rien faire du tout : votre portefeuille électronique va être automatiquement débité après chaque prestation du nombre de titres-services correspondant au nombre d’heures prestées.\nQuelle est la durée de validité des titres-services que j'ai achetés ?\nLa durée de validité des titres-services est de 6 mois suivant leur date d’émission. S’il est utile d’en avoir une série en réserve pour payer les prestations à temps, veillez à ne pas en acheter trop d’un seul coup pour éviter qu’ils périment.\nQuel est le rôle de Simply Helping ?\nEn qualité d’entreprise agréée titres-services, nous engageons les aides ménagères dans le cadre d’un contrat de travail. Pour chaque titre-service reçu, nous recevons un montant de la Région qui nous permet de rémunérer une heure de travail de votre aide ménagère. Comme client, vous signez donc un contrat de prestation de services avec notre entreprise, puisque c’est l’aide ménagère employée par nous qui preste chez vous.\nTous les particuliers. Il suffit d’être domicilié en Région flamande. Par contre, le système n’est pas accessible aux professionnels ou aux sociétés.\nOui. Chaque titre-service acheté en Région flamande vous donne droit à une réduction d’impôts de 20%, soit 1,80€. Donc, en net, chaque heure prestée vous revient en réalité à 7,20€. Attention : cette réduction d’impôts est accordée tous les ans pour l’achat de vos 163 premiers titres-services. Tous les autres titres-services achetés en plus ne bénéficient pas de la réduction d’impôts. Chaque année, dans le courant du mois de mars, vous recevez de Sodexo une attestation fiscale avec la mention du nombre de titres-services achetés l’année précédente, et ce nombre est en principe repris automatiquement au cadre X de votre déclaration fiscale pré-remplie par le SPF Finances.\nLa première chose à faire, c’est vous inscrire gratuitement sur le site de Sodexo. Une fois que vous êtes inscrit·e, vous pouvez commander vos premiers titres-services, simplement par virement sur le compte de Sodexo n° BE41 0017 7246 2610 en mentionnant en communication structurée le numéro unique d’utilisateur que vous avec reçu de Sodexo au moment de votre inscription. Vous devez commander au minimum 10 titres-services à la fois, mais au-delà de ce nombre, c’est vous qui déterminez le nombre de titres-services commandés : 12, 25, 38, etc. Le montant à payer s’élève ainsi à [9,00€ x nombre de titres-services souhaités]. Dès réception de votre paiement, Sodexo crédite votre portefeuille électronique de titres-services ou, si vous avez manifestement le souhaite de recevoir vos titres-services en format papier, Sodexo imprime vos titres-services et vous les envoie par courrier dans les 8 jours.\nLa durée de validité des titres-services est de 12 mois suivant leur date d’émission (pour tous les titres-services achetés après le 01/03/2019 ; les titres-services achetés avant cette date avaient un durée de validité de 8 mois). S’il est utile d’en avoir une série en réserve pour payer les prestations à temps, veillez à ne pas en acheter trop d’un seul coup pour éviter qu’ils périment.\nTous les particuliers. Il suffit d’être domicilié en Région wallonne. Par contre, le système n’est pas accessible aux professionnels ou aux sociétés.\nOui. Chaque titre-service acheté en Région Wallonne vous donne droit à une réduction d’impôts de 10%, soit 0,90€. Donc, en net, chaque heure prestée vous revient en réalité à 8,10€. Attention : cette réduction d’impôts est accordée tous les ans pour l’achat de vos 150 premiers titres-services. Tous les autres titres-services achetés en plus ne bénéficient pas de la réduction d’impôts. Chaque année, dans le courant du mois de mars, vous recevez de Sodexo une attestation fiscale avec la mention du nombre de titres-services achetés l’année précédente, et ce nombre est en principe repris automatiquement au cadre X de votre déclaration fiscale pré-remplie par le SPF Finances.\nLa première chose à faire, c’est vous inscrire gratuitement sur le site de Sodexo. Une fois que vous êtes inscrit·e, vous pouvez commander vos premiers titres-services, simplement par virement sur le compte de Sodexo n° BE15 0017 7247 4330 en mentionnant en communication structurée le numéro unique d’utilisateur que vous avec reçu de Sodexo au moment de votre inscription. Vous devez commander au minimum 10 titres-services à la fois, mais au-delà de ce nombre, c’est vous qui déterminez le nombre de titres-services commandés : 12, 25, 38, etc. Le montant à payer s’élève ainsi à [9,00€ x nombre de titres-services souhaités]. Dès réception de votre paiement, Sodexo crédite votre portefeuille électronique de titres-services ou, si vous avez manifestement le souhaite de recevoir vos titres-services en format papier, Sodexo imprime vos titres-services et vous les envoie par courrier dans les 8 jours.\nLa durée de validité des titres-services est de 8 mois suivant leur date d’émission. S’il est utile d’en avoir une série en réserve pour payer les prestations à temps, veillez à ne pas en acheter trop d’un seul coup pour éviter qu’ils périment.\nreconnue à sa juste valeur\nNous savons que le travail d’aide ménagère est exigeant. C’est pourquoi nous prenons tous les jours le temps d’écouter les difficultés qu’elles rencontrent dans leur quotidien.\nNous croyons que le travail d’aide ménagère doit être reconnu à sa juste valeur. C’est pourquoi nos aides ménagères bénéficient de nombreux avantages : un salaire bien supérieur aux barèmes, un CDI, des chèques-repas, la couverture en cas d’accident du travail et de maladie, des vêtements de travail et des chaussures de sécurité, les congés payés et le 13ème mois, le remboursement des frais de déplacement, des formations en ergonomie et en utilisation des produits, etc.\n“Voilà plus de 10 ans déjà que nous faisons appel à vos services ! L’accueil chaleureux que vous nous réservez à chaque appel, témoigne du sérieux de votre entreprise. Nous habitons à Beersel, dans une partie peu desservie par les transports en commun et malgré cela, vous nous avez toujours proposé des fées du logis de haute qualité et toujours motivées. Nous tenons sincèrement à vous remercier pour la qualité du travail fourni, pour la personnalisation de vos prestations et pour votre écoute permettant de répondre au mieux à nos attentes.”\n“Voilà 9 ans que j'utilise vos services d'aide ménagère. Beaucoup de positif, beaucoup d'aide, aucune envie de changer.”\n“Comme personne âgée, je reçois beaucoup de gentillesse et de sollicitude de la part de vos aides ménagères qui me permettent de vivre toujours chez moi. Merci.”\n“The cleaning ladies from Simply Helping are efficient, reliable, nice and honest.\nI have been dealing with this agency for numerous years now and I know I can always count on its flexibility and personalized services. I highly recommend this quality partner.”\n“Bonjour, je suis enchantée du service de Simply Helping, très proactif, à l’écoute de ses clients pour répondre à besoins. Merci !”\n“Wij zijn al jarenlang cliënten bij Simply Helping en hebben altijd op hen kunnen rekenen. Onze poetsvrouw die sinds meer dan 5 jaar bij ons komt poetsen doet haar werk met enorm veel zorg en elke donderdag is het een plezier voor ons om ’s avonds thuis terug te komen : alles is op zijn plaats, ons huis is proper, in orde en ziet er mooi uit.”\n“Nous avons le plaisir de faire appel à Simply Helping depuis le début de notre vie de couple et nous n'avons jamais été déçus des bons soins qu'ils nous apportent et du personnel qualifié qu'ils nous proposent.\nCela fait maintenant plus de 10 ans que nous comptons sur ces aides ménagères et si nous avons dû voir partir quelques perles du ménage qui ont pris d’autres orientations personnelles, nous avons toujours pu compter sur Simply Helping pour les remplacer rapidement, efficacement et selon nos besoins personnels. Je les recommande vivement !”\n“Nous ne pouvons que marquer notre entière satisfaction vis-à-vis des services de Simply Helping. Leur professionnalisme, leur sens du service aux clients et l’aide efficace apportée dans les remplacements ou les périodes d’absence nous apportent totale satisfaction depuis plusieurs années. Une équipe sympathique et efficace que nous recommandons à nos amis et à d’autres.”\nSIMPLY HELPING SRL\nrue des Ménapiens 8A\nMétro Mérode, Tram 81, Bus 27, 61 et 80\nde 08h30 à 17h30 sans interruption\n& le dernier jour ouvrable du mois de 08h30 à 19h00


PetitDeviendraGrand.com : notre Podcast en ligne ! | NetOcéan | Notre petite entreprise\nMots-clefs :Entreprenariat, Notre petite entreprise, Petitdeviendragrand, Podcast, video\nAurélien 3 février 2007 à 14 h 19 min\nJe suis très fier de mon associé !!\nBon, c’est vrai que les roulettes de la chaise en ont pris un coup…mais pour le reste, tout y est ! Alors aucune raison d’être angoissé dans l’attente des commentaires qui seront j’en suis sûr tous élogieux.\nJ’espère que de nombreux jeunes entrepreneurs ou futurs entrepreneurs pourront tirer un peu de motivation et quelques conseils utiles de cet entretien (et oui, vous aussi, en vous en donnant les moyens, vous pourrez avoir un bureau, votre indépendance, des objectifs ambitieux…et votre chaise qui roule).\nEn tout cas merci à Maxime pour cet interview et un grand merci à Ben pour l’excellente promotion de NETOCEAN et BOATIFUL.\nDLDstyle 3 février 2007 à 19 h 33 min\nJ’avais aperçu le site Boatiful avant sa sortie cet été alors que je travaillais en sous-traitance dans la webagency qui l’a réalisé ! Le site et votre projet sont superbes.\nJ’ai trouvé le podcast très intéressant par contre j’ai une vision un peu différente quand au bon moment pour créer son entreprise. Je pense qu’une expérience de quelques années en tant que salarié sont un plus pour acquérir un minimum d’expérience et de recul. En sortant d’une école de commerce comme vous l’avez fait, les choses sont peut être un peu différentes…\nolivier 4 février 2007 à 18 h 07 min\nJ’apprécie ce genre d’initiative et je pense que je m’y mettrais quand l’heure sera venue…je me fais bien des peurs en ce moment..mais je vais y arriver .\nAnneCap 5 février 2007 à 11 h 06 min\nFélicitations Benoît !\nOn a ressenti la passion et c’est ce qui est essentiel. Il y a eu beaucoup de vérité sur la création d’entreprise. Comme vous, je souhaite que les jeunes se lancent avec de la créativité, des rêves et beaucoup de persévérance….\nJe ne serai pas très original mais BON VENT\nPS: pour la chaise à roulette, ça nous a donné l’impression de tanguer sur un bateau et ça donne un petit air de vacances. Merci.\nBeNetworked.org - ESC-Toulouse Network 5 février 2007 à 11 h 44 min\nEntreprendre : Boatiful une aventure beautiful\nOk, désolé pour la mediocrité de ce titre mais nous ne pouvions y resister. Nous vous proposons grâce à PetitDeviendraGrand.com un focus sur Benoit Ramus, jeune entrepreneur et gérant de NetOcean SARL qui édite la superbe boutique en ligne Boatiful….\nBenoit (Boatiful) 5 février 2007 à 17 h 11 min\nLaurent > Tu as raison sur le fait quand créant directement sa boite en sortant de l’école on a manqué ( et peut etre encore aujourd’hui) de recul par rapport à nos choix. En même temps, sans cette inexpérience notre projet aurait eut un visage différent…\nOlivier > J’ai bien l’intention de voir un jour la boutique de Mr Olivier en ligne !\nAnne > Merci, si la passion est passée alors l’essentiel est fait. J’avais jamais vu ma chaise à roulettes sous cet angle…effectivement c’est beaucoup plus sympa comme ca!\nDomi 5 février 2007 à 22 h 04 min\nVoilà une vidéo très intéressante sur la génèse de Boatiful.\nEn plus ça permet de mettre un visage sur un nom, donc c’est plutôt sympa.\nEt comme quoi nos univers sont plutôt proches.\ndette 6 février 2007 à 17 h 17 min\nhéhé pas mal du tout, bravo\n(je serais INCAPABLE de faire ce genre de truc)\nbon je tiens à préciser que certains arrivent quand même à se lancer dans l’aventure après trente ans.. (jeunôt, va ! ; ) )\nBenoit (Boatiful) 6 février 2007 à 17 h 24 min\nDomi > Effectivement nos univers sont tres proches ! Ca me fait plaisir que tu es vu las video car tu es le premier à avoir ecrire un petit article sur Boatiful.\nDette > Merci. Et c’est pas si dur ! J’y suis peut etre allé un peu fort sur l’aspect jeune entrepreneur…!\nNewtoon 8 février 2007 à 21 h 48 min\nLe gars (j’ai oublié son prénom) de Petitdeviendragrand m’a aussi contacté. Je suis sur la liste d’attente en gros.\nBenoit (Boatiful) 9 février 2007 à 12 h 08 min\nC’est Maxime et vivement ton Podcast pour en savoir un peu plus sur http://www.imaginascience.com et sur ta société.\nJulie 12 février 2007 à 20 h 16 min\nBonjour Benoit … et BRAVO !\nTu t’en es très bien sorti ! On ne calcul même pas la chaise, se sont tes propos (très justes sur l’entreprenariat) qui captent l’attention. Tu as raison plus on attend et plus c’est dur de se lancer. Quand je découvre votre âge je vous dis chapeau ! Il en faut du courage et de l’énergie. Je penses que je vais me laisser tenter par l’aventure du podcast dès qu’on est lancé (prévu pour mai). Longue vie à BOATIFUL !\nBenoit (Boatiful) 13 février 2007 à 9 h 51 min\nJulie > Fais moi signe des que tu es lancée, j’en parlerai à Maxime de PetitDeviendraGrand si tu veux. Dans tout les cas bon courage pour le lancement !\nFilou 13 juillet 2007 à 16 h 17 min\nSalut Benoit, Salut Aurélien,\nCa fait maintenant deux ans qu’on est diplômé !!! Après plusieurs tentatives de créations… un projet de marque de chemise "Peter Slide" rebaptisé par la suite "Victorian’s", un projet de création de Bar à chupitos, voici le dernier projet en lancement… http://www.planetexplo.com\nCette fois ci le projet est bel est bien lancé et la société SARL GLOBAL EKI DIFFUSION créée. Contrairement à ce que tu disais sur la vidéo, j’ai eu du mal à trouver des personnes avec une réelle âme d’entrepreneur. Cela est maintenant le cas !!!\nLa société est toute récente puisqu’elle a été créée fin main 2007. Comme tu pourras le voir, le site est encore en construction et devrait être opérationnel pour septembre. L’objet est la vente de produits du monde entier (spécialité de chaque pays/région de chaque continent) sur internet bien évidemment. J’avais eu cette idée en sortant du cours de maisonfacile.com Il me semble même que je t’en avais parlé à ce moment là! bref…\nEn tout cas ça m’a fait bien plaiz te voir cette petite vidéo qui est totalement représentative de chaque entrepreneur.\nJ’espère que vous avancez avec le vent dans le dos et que la grand voile s’agite à plein noeud…\nJe vous tiendrai au courant pour la suite des événements…. en attendant… Vive le Gaillac primeur !!!!


gigi : Tous les messages sur gigi - Maison Douceur.. Maison Bonheur\nBonjour à toutes, Je vous retrouve sous la neige, avec un ciel très très bas... Du coup, rien de tel que de poursuivre mes pères Noël, afin que je puisse les monter en patch pour Noël prochain J'ai repris également les deux frères de Plum,. La cinquième case est faite.. Je vous montre une partie de mes encours. Une partie seulement...rire Isabella Fox de Gigi que je fais avec les filles du forum de Meriem Marie et son âne de Gigi. Il y a des couleurs très claires qui ne ressortent absolument... [Lire la suite]\nPosté par maison douceur à 10:09 - point de croix - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Amega, gigi, noël, petites croix, point de tige\nBonjour à toutes, Ca y est , nous avons les résultats du brevet. Mon Ludo l'a eu..et voilà le premier examen de passer... Toujours sur le forum de Meriem (cf mes liens), une nouvelle tentation. Ce lieu est un lieu de perdition si vous aimez les marquoirs... Une petite friandise pour l'été, le Anna Silvi de Gigi. J e suis fidèle à Gigi, il aut dire qu'elle a une superbe collection,et, n'a pas finit de nous faire des merveilles... Les couleurs sont d'une extrême douceur. Il est très aéré... [Lire la suite]\nPosté par maison douceur à 15:26 - point de croix - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : gigi, livre, petites croix\nVirginie Grimoux de Gigi\nBonjour à toutes, J'espère que vous avez passé un bon week-end. La semaine commence sous la grisaille et les températures sont très fraîches ce matin. J'avais commencé il y a plus d'un an Virginie Grimoux de Gigi. Je la faisais en sal sur le forum des filles ( cf mes liens). J'ai abandonné le sal, puis l'ai repris..à la fin n'étant plus du tout au même niveau que les autres j'ai décidé de terminer cette très belle grille. Je n'ai pas fait la bordure. J'ai utilisé les couleurs DMC préconnisées par Gigi. Un... [Lire la suite]\nPosté par maison douceur à 09:23 - point de croix - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : gigi, petites croix, Sal


Cette semaine, il y aura de belles occasions de faire le plein d'équipement et renforcer vos super-vilains, dont des chocs avec le retour d'un fils maléfique, une modification de l'orbe de guerre et un événement bonus absolument fantastique. Alors, en avant !\nCalendrier de catalyseurs\nCette semaine, nous fêtons la voûte céleste avec le calendrier à durée limitée de l'équinoxe. Connectez-vous chaque jour pendant 10 jours pour obtenir des tonnes de catalyseurs violets et orange. Pour connaître sa date de début, gardez un œil sur la messagerie en jeu.\nModification de l'orbe de guerre orange\nPour vous aider dans votre quête d'équipement orange, nous mettons à jour le contenu de chaque colonne de l'orbe de guerre orange. Voici un aperçu des modifications :\nColonne de droite : catalyseurs supérieurs garantis.\nColonne de gauche : pièces supérieures nécessaires pour le palier 14 garanties.\nColonne centrale : réparti équitablement entre supérieurs uniques et autres pièces supérieures. Pour accompagner ce partage, les quantités sont doublées.\nPillez et tuez au nom d'Hydra et de la nation mutante avec les chocs de la semaine. Stryfe ouvrira la voie avec le choc du Sang vicié, et ses éclats vous permettront de le modifier génétiquement pour en faire un véritable rempart d'acier pour les Maraudeurs. Il sera suivi par le deuxième passage du choc du Fils du mal avec des éclats du baron Zemo ainsi que la nouvelle récompense évoquée dans l'article de la semaine dernière, des étoiles rouges pour lui aussi. Recrutez et renforcez ce maléfique manipulateur d'Hydra pour déchaîner sa vengeance contre les équipes à serviteurs qui ont osé vous infliger des défaites.\nDeux événements pour vos ninjas préférés se profilent derrière les volutes d'une bombe fumigène. Un coup de Main ? vous permettra de la mettre sur le double d'éclats de ses personnages dans les missions de campagne suivantes :\nVous pourrez alors envoyer vos assassins de l'ombre au combat pour l'événement Chasseurs de reliques, grâce auquel ils pourront dérober de beaux catalyseurs de base avancés.\nEt voilà pour cette semaine ! Vous pouvez d'ores et déjà affûter vos griffes, car pour la semaine suivante, nous vous préparons des nouvelles X-ceptionnelles.


iOS Archives - Gamespeed Jeux Vidéo\nAntonella "Lythande" De Chiara 23 juin 2016 Les Commentaires sont fermés\t441 vues\nFinal fantasy VII aussi sur iOS\nAprès l’annonce choc de la conférence Sony d’hier concernant un remake du mythique Final Fantasy VII, Square Enix officialise un portage sur iOS. Si Final Fantasy VII connaître une version remasterisée sur PS4 et Xbox One, les fans pourront également redécouvrir ce classique en version originale sur iOS. Suite logique après le portage des 6 épisodes précédents. Sortie prévue cet été, s...[Read More]\nAntonella "Lythande" De Chiara 16 juin 2015 Pas de commentaire\t181 vues\nFallout Shelter permet de gérer un abri (Vault pour les connaisseurs), et de le personnaliser de A à Z. On peut accueillir de nouveaux survivants, les contrôler pour qu’ils puissent procréer ou échanger ensemble, mais également les envoyer en mission afin de rapporter des objets pouvant servir à améliorer votre abri. À la manière d’un XCOM, dont les développeurs se sont d’ailleurs inspirés, l’idé...[Read More]\nAntonella "Lythande" De Chiara 15 juin 2015 Pas de commentaire\t100 vues\nHitman : Sniper disponible sur les dispositifs iOS et Android\nSquare Enix a annoncé que Hitman : Sniper est disponible sur les dispositifs iOS et Android. Perché sur votre colline, vous observez une immense baraque au Monténégro, truffée de gardes du corps et de mafieux. On vous a donné un contrat, et il faut maintenant exécuter la personne qui apparait avec une cible rouge au-dessus de la tête. Vous prenez une grande respiration, et vous appuyez sur la déte...[Read More]\nAntonella "Lythande" De Chiara 5 juin 2015 Pas de commentaire\t210 vues


SAM-CAM BOBLBEE (noir brillant) | Boblbee\nAccueil / Bonnes affaires / Sacs photo / SAM-CAM BOBLBEE (noir brillant)\nSAM-CAM BOBLBEE (noir brillant)\nquantité de SAM-CAM BOBLBEE (noir brillant)\nUGS : 335016 Catégories : Bonnes affaires, Sac ceinture, Sacs photo\nUn sac idéal pour les hanches si vous souhaitez voyager léger tout en protégeant votre contenu. La combinaison de la protection de la coque avec un insert rembourré fait de la SamCam un excellent sac à la hanche pour transporter des appareils photo ou des caméscopes.\nLa coque offre un bon maintien quel que soit le poids et la large ouverture supérieure vous permet d’accéder rapidement à votre appareil photo.\nÉquipé d’un organiseur intérieur pour les cartes et d’une poche pour les petits documents (A5), ainsi que d’une poche extérieure spacieuse adaptée aux gants ou à vos lunettes.\nDeux poches sur les hanches pour les petites choses comme votre téléphone, votre lecteur MP4, votre portefeuille ou vos pièces de monnaie. Sangles bien attachées avec une ceinture de 50 mm à porter à chaque sortie.\nSpécifications techniques SAM CAM:\nTAILLE – 31x29x19cm\nPOIDS – 1100 grammes\nAvec insert rembourré -26x20x14 cm\nSans insert rembourré – 27x23x16 cm\nCAPACITÉ – Convient aux appareils photo reflex avec monture d’objectif plus court (50-70 mm), plus un objectif zoom (longueur maximale 200 mm). Convient également pour les caméscopes ou les reflex compacts.\nDIVISEURS VELCRO INTERNES\nCoque en plastique ABS modifié résistant aux chocs. Tissu en polyester et nylon avec panneaux en mousse EPS.\nToile caoutchoutée de protection contre l’eau avec panneau en mousse moulée.\nDouble sangles de verrouillage réglables avec boucles à dégagement.\nTablier en polyester / bâche protégeant la coque, avec poche pour accessoires.\n50 mm. bracelet en polypropylène avec boucles à déclenchement Airlock ™ d’ITW.\nPoches zippées aux hanches de chaque côté (15×12 cm).\nPanneau avant: passepoil réfléchissant vertical de haut en bas.\nCôtés: pièce réfléchissante de 16 cm2 (tout en matériau réfléchissant 3M).\nSoyez le premier à laisser votre avis sur “SAM-CAM BOBLBEE (noir brillant)” Annuler la réponse\nBOBLBEE MENTOR CLASSIC BLANC (coque blanc brillant Point65)\nBOBLBEE MENTOR SILVER FISH (Coque anthracite métallisé)\nBOBLBEE MT CARRIER 5L SLING BAG BLACK disponible


Des effectifs en hausse dans les CFA du Maine-et-Loire et des entreprises qui recrutent - Actualité Angers Villactu\nAccueil » Société » Des effectifs en hausse dans les CFA du Maine-et-Loire et des entreprises qui recrutent\nDes effectifs en hausse dans les CFA du Maine-et-Loire et des entreprises qui recrutent\nLes trois centres de formation (CFA) de la CCI de Maine-et-Loire situés à Angers, Cholet et Saumur font leur rentrée avec une croissance de 5 % de leurs effectifs. Cette année, l’offre de formation continue d’évoluer afin de s’adapter aux besoins des entreprises, avec notamment une nouvelle filière informatique sur Saumur, le déploiement de la logistique sur l’établissement de Cholet et l’ouverture en apprentissage de la 2ème année de la licence Food and Beverage sur Angers.\n« Des entreprises recrutent dans plusieurs filières métiers avec la possibilité d’intégrer des formations en statut apprentissage, étudiant ou demandeur d’emploi dans les établissements de formation de la CCI à Angers, Cholet ou Saumur », informe la Chambre de Commerce et d’Industrie de Maine-et-Loire.\n« En apprentissage, des entreprises recrutent en menuiserie et peinture (CAP), dans les filières industrielles et énergétiques (BTS, Bac et Mention Complémentaire), en logistique (Bac et BTS), dans le commerce (CAP, Bac pro, Titre pro), dans la restauration (Assistant Manager), dans le secteur du service à la personne (Titre pro). En statut étudiant, il reste également des places en Licence Cuisine et Gastronomie en partenariat avec l’Université d’Angers. Enfin des entreprises recherchent des demandeurs d’emploi pour les former avec la CCI en cuisine et en commercialisation et service en hôtel et restaurant (niveau CAP), dans le cadre du programme Visa Métier du Conseil Régional », détaille la CCI.\nPour obtenir plus d’informations sur les formations, rendez-vous sur le site internet de la CCI de Maine-et-Loire.


La Brigade de sapeurs-pompiers de Paris recrute ! | Pompiers.fr\nAccueilACTUALITÉSLa Brigade de sapeurs-pompiers de Paris recrute !\nLa Brigade de sapeurs-pompiers de Paris recrute !\n[Postes à pourvoir] Connue sous le nom de BSPP, la Brigade de sapeurs-pompiers de Paris a lancé une campagne de recrutement. Pour susciter l’engagement, la Brigade a réalisé une vidéo de promotion pour recruter 800 sapeurs-pompiers. Qu’est-ce que le CIRFA ? Comment postuler ? Retrouvez toutes les informations nécessaires pour devenir sapeur-pompier de Paris.\nLa Brigade de sapeurs-pompiers de Paris recrute tous les mois.\nPour intégrer la Brigade de sapeurs-pompiers de Paris, les candidats passent des tests de sélection notamment une visite médicale, une évaluation psychotechnique et sportive ainsi qu’un entretien individuel de motivation.\nDes tests complémentaires BSPP sur 24h permettent ensuite d’évaluer spécifiquement le candidat au métier de sapeurs-pompiers. Les premières épreuves aquatiques se déroulent à la caserne Masséna à Paris (13), puis les tests suivant au fort de formation de Villeneuve Saint Georges.\nEvaluations complémentaires BSPP\n- Parcours Sapeur-pompier


Intrus de Rideau Hall: l’audience est reportée | La Presse\nIntrus de Rideau Hall: l’audience est reportée\nPHOTO MOHAMED KADRI, AGENCE FRANCE-PRESSE\nLa police soupçonne Corey Hurren d’avoir défoncé avec sa camionnette la grille de Rideau Hall, où se trouve la résidence officielle de la gouverneure générale du Canada et un immeuble qui abrite le premier ministre Trudeau et sa famille pendant les rénovations faites à la résidence de la promenade Sussex.\n(Ottawa) L’audience de mise en liberté sous caution de l’intrus de Rideau Hall, accusé notamment d’avoir menacé le premier ministre Justin Trudeau, a été reportée à la fin du mois de juillet pour permettre à son avocat d’étudier la preuve.\nPublié le 17 juillet 2020 à 6h34 Mis à jour à 13h34\nCorey Hurren, 46 ans, a comparu brièvement par téléphone vendredi.\nSon avocat, Michael Davies, a déclaré qu’il n’avait pas encore reçu la divulgation de la preuve contre son client et a demandé de reporter l’audience au 31 juillet.\nLa procureure adjointe de la Couronne, Sabrina Goldfarb, a expliqué que la Gendarmerie royale du Canada (GRC) n’avait transmis ses documents que jeudi et qu’ils n’étaient pas dans un format utilisable, et qu’il faudrait attendre le début de la semaine prochaine pour que la preuve soit transmise à la défense.\nLe juge Andrew Seymour a accepté d’ajourner l’audience.\nCorey Hurren est détenu à Ottawa depuis son arrestation le 2 juillet. La police a affirmé qu’il avait défoncé avec sa camionnette la grille de Rideau Hall, où se trouve la résidence officielle de la gouverneure générale Julie Payette et celle qui abrite le premier ministre Trudeau et sa famille pendant la durée des rénovations à la résidence officielle de la promenade Sussex.\nSelon la GRC, après avoir défoncé la grille, Corey Hurren, qui portait au moins une arme sur lui, a couru en direction des deux résidences. Les policiers ont finalement réussi à l’amadouer et l’ont arrêté sans que personne ne soit blessé.\nLa gouverneure générale, M. Trudeau et sa famille n’étaient pas présents sur les lieux au moment de l’incident.\nLes policiers ont indiqué qu’ils l’avaient rattrapé plus de 10 minutes après son entrée par effraction, dans les serres derrière Rideau Hall. Ils lui ont parlé pendant plus de 90 minutes avant de réussir à l’arrêter.\nCorey Hurren, un réserviste du Manitoba, est accusé d’avoir proféré des menaces envers le premier ministre. Il fait aussi face à 21 chefs d’accusation liés aux armes à feu.\nAvant l’incident, il avait fait des publications sur l’internet concernant les problèmes financiers et d’autre nature qu’il vivait à cause de la pandémie de COVID-19.


Architecture de culture, recherche, sport ou loisir | Édifice | Centre de production des arts\nLocalisation 300 College Dr Whitehorse, Yukon, Canada\nSuperficie (m2) 280 m2\nPrix par étape 5000$\nCe concours vise à explorer et à élargir le concept, et les possibilités, des bâtiments écologiques répondant aux défis que pose notre environnement nordique. Il vise à mobiliser, à stimuler et à mettre au défi les firmes d'architecture du Yukon afin de créer des concepts novateurs et inspirés qui harmonisent les fonctions des bâtiments avec la durabilité.\nLe défi consistait à concevoir un petit bâtiment institutionnel - un espace d'éducation en arts visuels - d'une superficie maximale de 3000 pieds carrés. Les firmes de design ont pu choisir l'un des deux sites situés à côté du Centre des arts du Yukon. Leurs propositions devaient être conformes à des critères de performance "écologique" élevés et répondre aux besoins des clients.\nLe concours s'est déroulé en deux étapes. La première étape consistait d'un atelier de fixation des objectifs, une charette sur le processus de conception intégrée (PCI) et une formation sur les logiciels d'analyse énergétique. L'atelier de fixation des objectifs a permis d'établir des objectifs de conception clairs pour le centre de d'enseignement des arts visuels élaborés collectivement par les clients, les concepteurs et les intervenants, et animés par des spécialistes du bâtiment écologique. Ces objectifs ont été traduits en critères de performance écologique et intégrés dans l'Appel de Propositions de la deuxième étape (Design conceptuel). La charette du processus de conception intégrée a fourni aux firmes de conception un cadre pour guider leurs décisions de conception à la deuxième étape. Tous les firmes d'architecture qui ont participé à cette étape ont eu accès au financement.\nLe concours se limitait à la recherche et à la conception et ne comprenait pas les plans et le financement nécessaires à l'élaboration de la proposition retenue. Toutefois, un concours réussi qui présente des soumissions exceptionnelles et innovatrices ainsi qu'un niveau élevé d'intérêt et de soutien de la part de la communauté pourrait attirer l'intérêt des organismes de financement.\nLe Concours de conception de bâtiments écologiques a honoré l'excellence en conception, l'efficacité des ressources, le travail d'équipe et la créativité. Il a récompensé les réalisations dans chacune de ces composantes, mais plus important encore, la conception exceptionnelle qui découle de leur intégration.\nPremière étape : Établissement des objectifs et perfectionnement professionnel\nAppel à manifestation d'intérêt : le 8 février 2002\nLettre d'intentions : le 20 février 2002\nAtelier sur l'établissement des objectifs : Les 5 et 6 mars 2002\nFormation sur la modélisation énergétique EE4-CBIP et le RETScreening : Les 12 et 13 mars 2002\nCharette de conception intégrée : Le 14 mars 2002\nAppel à propositions : Le 27 mars 2002\nLettre d'intentions : Le 3 avril 2002\nDéblocage de 2 500 $ pour la conception du projet dès réception de la lettre d'intention : Le 3 avril 2002\nSoumission d'une proposition de conception : le 24 mai 2002\nAnnonce du projet gagnant : Le 31 mai 2002


Croissance massive du marché des pièces forgées en aluminium pour l’automobile d’ici 2027 | Philadelphia Forgings, Indigo Technologies, Topbaş Group – Bigouden.Tv\nA2Z Market Research annonce la publication du rapport d’étude de marché Pièces forgées en aluminium pour l’automobile. Le marché devrait croître à un rythme soutenu dans les années à venir. Pièces forgées en aluminium pour l’automobile Le rapport de recherche sur le marché 2021 présente une analyse de la taille, de la part et de la croissance du marché, des tendances, de la structure des coûts, des données statistiques et complètes du marché mondial. Le rapport Market offre des données remarquables concernant les paramètres de croissance de l’industrie, l’état actuel du marché en termes d’analyse des situations économiques possibles et d’analyse macroéconomique.\n“Pièces forgées en aluminium pour l’automobile Le marché croît à un TCAC élevé au cours de la période de prévision 2021-2027. L’intérêt croissant des individus pour cette industrie est la principale raison de l’expansion de ce marché”.\nPhiladelphia Forgings, Indigo Technologies, Topbaş Group, Anderson Shumaker, Bunty LLC, Aluminum Precision Products, Aleaciones Estampadas S.A., Bharat Forge, Connor Corporation, BRAWO USA, Pyrocast India Pvt. Ltd..\nCe rapport fournit un examen approfondi de l’état actuel du marché des Pièces forgées en aluminium pour l’automobile, osant sa croissance et tous les autres éléments essentiels sur tous les principaux marchés du comté. Il présente une quantité gigantesque de données de marché, compilées à l’aide d’une myriade de pratiques de recherche primaires et secondaires. Les données de ce rapport ont été réduites sur une base commerciale en utilisant diverses méthodes systématiques.\nPour une analyse complète, le marché des Pièces forgées en aluminium pour l’automobile est segmenté par type de produit, région et application. En raison de son orientation régionale, le marché est étranger à l’Amérique du Nord, à l’Europe, à l’Asie-Pacifique, au Moyen-Orient et à l’Afrique ainsi qu’à l’Amérique latine. Les grandes entreprises travaillent à la distribution de leurs produits et services dans différentes régions. En outre, les achats et les associations de certaines des principales organisations. Tous les facteurs destinés à stimuler le marché mondial sont examinés en profondeur.\nMarché Pièces forgées en aluminium pour l’automobile mondial par type:\nForgeage à matrice ouverte, forgeage à matrice fermée, forgeage à l’anneau\nMarché Pièces forgées en aluminium pour l’automobile mondial par application:\nGlobal Pièces forgées en aluminium pour l’automobile Market Report propose:\nDéfinition du marché du marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile ainsi que l’analyse des différents facteurs d’influence tels que les moteurs, les contraintes et les opportunités.\nRecherche approfondie sur le paysage concurrentiel du Pièces forgées en aluminium pour l’automobile mondial\nUne liste complète des principaux acteurs du marché opérant sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile.\nIl propose une analyse descriptive du chaînage de l’offre et de la demande sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile.\nRégions couvertes dans le rapport sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile 2021:\nL’analyse des coûts du marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile a été réalisée en tenant compte des dépenses de fabrication, du coût de la main-d’œuvre et des matières premières, ainsi que de leur taux de concentration du marché, de leurs fournisseurs et de la tendance des prix. D’autres facteurs tels que la chaîne d’approvisionnement, les acheteurs en aval et la stratégie d’approvisionnement ont été évalués pour fournir une vue complète et approfondie du marché. Les acheteurs du rapport seront également exposés à une étude sur le positionnement sur le marché en tenant compte de facteurs tels que le client cible, la stratégie de marque et la stratégie de prix.\nQuelles sont les principales Pièces forgées en aluminium pour l’automobile tendances du marché ayant un impact sur la croissance du marché?\nQuels sont les principaux résultats de l’analyse des cinq forces de Porter et de l’analyse SWOT des principaux acteurs fonctionnant sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile?\nQuelles sont les opportunités de marché et les menaces auxquelles sont confrontés les fournisseurs sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile?\nGlobal Pièces forgées en aluminium pour l’automobile Market Report 2021 – Croissance, tendance et prévisions jusqu’en 2027\nChapitre 1 Pièces forgées en aluminium pour l’automobile Aperçu du marché\nChapitre 2 Impact économique mondial sur l’industrie Pièces forgées en aluminium pour l’automobile\nChapitre 3 Concurrence sur le marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile par les fabricants\nChapitre 12 – Prévisions du marché mondial Pièces forgées en aluminium pour l’automobile (2021-2027)\nPublié dans : Non classé Étiqueté : Aleaciones Estampadas S.A.,Aluminum Precision Products,Anderson Shumaker,Bharat Forge,BRAWO USA,Bunty LLC,Connor Corporation,Indigo Technologies,Philadelphia Forgings,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile analyse complète du marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile croissance globale du marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile étude de marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile prévision du marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile rapport complet sur le marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile Rapport de marché,Pièces forgées en aluminium pour l'automobile tendance du marché,Pyrocast India Pvt. Ltd.",Topbaş Group\nCroissance incroyable du marché des combinaisons de plongée d’ici 2027 | TWF, O’Neill, C-Skins


Vitamine B9 et B12 et le cancer\nSujet: Vitamine B9 et B12 et le cancer Dim 23 Nov - 14:11\nAlors que des recherches récentes ont montré que la vitamine B9 (l’acide folique), en provenance de l’alimentation ou en supplément, a un effet protecteur sur le cerveau à tel point qu’elle prévient le déclin cognitif chez les personnes âgées, une nouvelle recherche épidémiologique précise que l’effet protecteur de la vitamine B9 est important mais ne s’exerce que si le niveau de vitamine B12 est également adéquat.\nLa vitamine B12 se retrouve dans la viande, le poisson, les oeufs et les produits laitiers. La vitamine B9 se retrouve dans les légumes verts à feuilles et les fruits tels que les bananes, les oranges et les citrons ainsi que dans les légumineuses. Ces deux vitamines sont essentielles pour le développement des cellules nerveuses et sanguines.\nJacob Selhub et Martha Savaria Morris ont trouvé que les gens qui ont un niveau élevé de folate (B9) performent mieux à des tests d’habiletés mentales à la condition que le niveau de B12 soit normal. Un bas niveau de B12 était associé à de moins bonnes performances mentales. Cependant les déficits mentaux étaient les plus importants (5 fois plus) chez les gens ayant un bas niveau de B12 et un niveau élevé de B9. Ces derniers étaient également les plus susceptibles de faire de l’anémie.\nPour les personnes âgées, précise Morris, un niveau élevé de folate (B9) et un bas niveau de B12 était la pire condition.\nUn manque de vitamine B12 est fréquent chez les seniors en raison d’une baisse de la capacité d’absorption de l’organisme avec l’âge.\nVoilà donc une autre démonstration de l’importance d’une alimentation variée qui puise dans les quatre groupes alimentaires. Cette recherche apporte aussi des éléments dans le débat qui perdure sur la pertinence de fortifier certains aliments avec la B9. Aux États-Unis, l’acide folique (B9) est ajouté aux farines afin de prévenir certaines malformations pendant la grossesse.\nSource: American Journal of Clinical Nutrition, January 2007. (Eurekalert)


Hébergement insolite avec piscine et Jacuzzi en Corrèze\nDôme dans la nature corrézienne avec Jacuzzi privatif et piscine chauffée\nVous rêvez d’un cadre idyllique pour célébrer un anniversaire de mariage ou pour un week-end spécial Saint Valentin, alors ne cherchez plus et réservez une nuit au Game Of Dôme. Osez l’expérience du dôme, cette habitation ronde et détendez-vous dans un havre de paix. Nichée dans un terrain boisé de plus de 3.000 m2, votre location de charme avec spa privatif en Corrèze vous dévoile le charme de ses 88 m2. Une décoration sobre et élégante, faisant la part belle à la lumière et aux larges baies vitrées.\nDans votre chambre, avec son lit 160 x 200 cm, accédez directement à la piscine chauffée qui vous est réservée. Pause rafraichissante ou farniente sur les transats au bord du bassin, à vous de choisir. Le salon avec sa télévision HD invite au calme et à l’apaisement mais aussi à profiter de l’extérieur avec cette terrasse, qui constitue un véritable espace de vie. Profitez de votre salon de jardin pour savourer un diner aux chandelles, que vous aurez la possibilité de préparer dans votre cuisine toute équipée.\nParce que chaque détail compte, votre location de charme dispose aussi d’un vaste Jacuzzi privatif, installé sous une pergola bioclimatique pour vous protéger des UV. Alors la détente à l’état pur vous attend dans un cadre idyllique, il ne vous reste plus qu’à vous laisser séduire par Game of Dôme.\nLe romantisme sous le signe du bien-être avec une location de luxe\nRéservez une nuit, ou même plusieurs, au Game of Dôme et venez prendre possession de votre location de luxe avec spa privatif en Corrèze sur ce domaine de plus de 3000 m2. Le paysage est idyllique pour les séjours en amoureux, puisque vous êtes au cœur d’une forêt de chênes truffiers et à proximité de toutes les richesses de la région (Brive-la-Gaillarde, Rocamadour, …). Les idées de ballades romantiques ne manquent pas, et votre dôme se transforme aussi en un véritable nid d’amour.\nÀ l’intérieur, 88 m2 décoré avec élégance et sobriété. Dans cette maison ronde, les baies vitrées offrent une lumière naturelle apaisante et bienfaisante et constituent surtout une invitation à profiter des extérieurs. Délaissez votre chambre avec son lit 160 x 200 cm pour vous prélasser sur la terrasse aménagée et orientée plein Sud. Quittez le salon avec son canapé et son écran géant pour plonger dans la piscine extérieure chauffée. Quittez la salle de bain avec sa vaste douche à l’italienne pour vous détendre dans le Jacuzzi privatif aménagé à l’extérieur. Cette baignoire balnéo, installée sous une pergola bioclimatique et dotée de stores automatiques, est à l’abri de tous les regards pour vous laisser profiter de ces instants de plénitude.\nReprenez des forces en préparant vos repas dans la cuisine toute équipée de votre location de charme, ou partez flâner dans les environs pour découvrir une autre richesse de la région : les tables des plus grands chefs de Corrèze.\nAdresse : La Molinerie 19600 Chartrier-Ferrière\nTéléphone : +33 6 70 57 35 32\nMail : contact@gameofdome.com


Étapes de la demande d’aide | Donne toi une chance\nPremier appel (demande d’aide)\nLors de ce premier contact, un intervenant accueille la demande d’aide de l’homme de façon bienveillante et sans jugement. Une rencontre exploratoire est ensuite fixée avec un intervenant afin d’aller cerner les besoins de l’homme et d’identifier les activités/programmes pouvant l’aider.\nEntrevue d’accueil et démarche exploratoire\nRencontre individuelle pour établir les besoins et la trajectoire possible dans les activités. L’homme est accueilli de façon bienveillante et sans jugement dans sa démarche de changement. L’organisme présente sa mission, ses valeurs égalitaires et de respect ainsi que ses différentes activités et programmes pouvant aider l’homme. Au besoin, un premier outil de gestion de la colère favorisant l’arrêt d’agir violent est présenté lors de cette rencontre. L’ensemble de la démarche exploratoire favorise la motivation à se prendre en main, amorce la responsabilisation et contribue à la sécurité des personnes.\nLe potentiel de dangerosité et le niveau de détresse sont également évalués. L’homme est ensuite inscrit au programme répondant à ses besoins et informé des autres activités de l’organisme susceptibles de l’aider (ex. dépannage alimentaire).\nIl reçoit également, au besoin, des références vers d’autres ressources pouvant le soutenir. Finalement, un plan d’action est créé conjointement avec l’homme afin de déterminer ses objectifs personnels et des moyens concrets pour y arriver. En attendant le début de la programmation et du suivi, l’homme est encouragé à contacter l’organisme à tout moment si sa situation change ou se détériore afin de recevoir un soutien rapide de la part des intervenants.\nDifférentes options sont possibles en lien avec le programme retenu pour répondre aux besoins: rencontres individuelles, rencontres de groupes, rencontres ponctuelles, etc. Les intervenants accompagneront l’homme dans sa démarche et l’aideront à faire les changements souhaités afin de cheminer vers un mieux-être pour lui-même et pour ses proches.\nPendant ces rencontres, l’homme fera des réflexions et des apprentissages, apprendra et s’exercera à utiliser de nouveaux outils concrets et sera mieux équipé pour faire face aux difficultés rencontrées par la suite avec un nouveau bagage de connaissances relié au programme. Les objectifs et la durée du suivi varient en fonction des programmes, de l’engagement et de la participation des hommes.\nLors de cette rencontre, un bilan des acquis est fait conjointement avec l’intervenant afin de voir si l’atteinte des objectifs du programme a été réalisée. Selon l’état des acquis ou l’émergence de nouveaux besoins, des rencontres complémentaires ou l’inscription à une autre programmation peuvent être possibles.


L'état de la France — Expertise & Prospective\nL'état de la France Le Socialisme est enfin mort en France ! https://noetique.eu/billets/2017/letat-de-la-france https://noetique.eu/logo.png\nLe Socialisme est enfin mort en France !\nLe clivage gauche-droite est obsolète. Tout le monde commence à en convenir.\nLe "nouveau" grand clivage binaire actuel - puisqu'il faut que tout soit binaire pour être compréhensible par les masses votantes - se poserait, selon certains comme Jérôme Sainte-Marie, entre libéralisme et souverainisme.\nC'est peut-être vrai ailleurs. Ce ne l'est certainement pas au plan français. La France est antilibérale dans ses gènes ; il n'y a pas de force libérale en France … et c'est ce qui la tue.\nEn France, il n'existe qu'une seule idéologie, bien archaïque : le social-étatisme avec un versant souverainiste, il est vrai, surtout incarné par le Front National (le camp de Marine Le Pen), et avec un versant plus économiste scindé entre bourgeoisisme (le camp de François Fillon) et progressisme (le camp d'Emmanuel Macron).\nQuant à l'ancienne "gauche", elle est enfin morte. Le parti socialiste, comme le parti communiste naguère, est entraîné dans la tombe par l'incroyable masses de ses échecs, de ses incuries, de ses "idéaux" puérils, de ses arithmétiques électorales, de ses manipulations rhétoriques, de ses magouilles financières, …\nDésormais, cette "gauche" (les camps des Jean-Luc Mélenchon et autre Benoît Hamon, suivis de toutes les casseroles gauchistes) est réduit à la portion congrue. Il n'y a plus que les syndicats comme la CGT, Sud ou FO qui, parce qu'ils profitent de lois et de subsidiations honteusement iniques, cadeaux empoisonnés de De Gaulle, puissent saboter le pays au nom de ridicules slogans crypto-marxistes portés par des groupuscules insignifiants.\nBref : la "gauche" est morte et bien morte, enfin !\nLe libéralisme (c'est-à-dire l'anti-étatisme, rappelons-le) est inconnu, ici. Le social-étatisme, lui, hésite entre économisme (bourgeois ou social) et souverainisme. Si le crétinisme populaire fait triompher le souverainisme frontiste, c'en est fini de la France qui ne pèse plus rien, depuis longtemps, à l'échelle continentale et mondiale. De plus, au contraire de l'Angleterre qui a entraîné la Grande-Bretagne dans le Brexit et qui croit pouvoir compter sur l'appui économique du grand frère américain, la France ne pourra se retourner vers rien ni personne, et elle s'effondrera rapidement.\nSi la sagesse française choisit l'économisme (un économisme très relatif, sous contrôle d'un Etat fonctionnaire et bureaucratique aussi omnipotent qu'archaïque), à la condition expresse de renoncer à son jacobinisme et de s'intégrer profondément dans une fédération européenne forte et unifiée, la France a une chance de s'en sortir et de redresser plus de 35 ans de débilités politiciennes et partisanes à courte vue (Mitterrand, Chirac, Sarkozy et, pis que tous, Hollande).\nCe ne sera pas tant l'élection présidentielle qui sera déterminante. Mais bien plutôt les élections législatives. Même présidente, sans la Chambre et le Sénat à sa botte, Marine Le Pen serait totalement impuissante.\nMarc HALEVY, 30 janvier 2017. Article paru dans L'Echo le 31.01.2017.


Circuits de randonnées en Sud Ardeche\nLes circuits de randonnées en Sud Ardèche\tRandonnées pédestres et VTT.\nNous faisons partie du réseau Rando Accueil\nLa Michelonne est l'endroit idéal pour partir à la découverte du Sud-Ardèche lors d'une randonnée, que ce soit à pied ou en vtt. Nous vous proposons ci-dessous quelques circuits de randonnées pédestres et vtt au départ ou à proximité de la Michelonne qui vous permettront de découvrir la région autrement.Des GPS de randonnées sont à votre disposition en location pour mieux vous repérer tout au long de votre parcours.\nUn peu d’histoire : Un chemin de halage est un chemin le long d’un fleuve qui permettait aux chevaux de tirer les bateaux.\nVous partez de la Michelonne en direction du Rhône, puis prenez un chemin qui traverse une plantation d’arbres fruitiers. Vous arrivez au bord du Rhône et empruntez le chemin de halage en direction du nord vers Bourg-Saint-Andéol.Sur le Rhône vous pourrez peut-être apercevoir des hérons cendrés. Bourg-Saint-Andéol, est riche en monuments (palais des papes, Tour Nicolaï), vous reviendrez à la Michelonne en prenant des chemins de randonnées et en profiterez pour parcourir les vieilles ruelles de Saint Marcel d’Ardèche.\nVous prenez votre voiture pour aller dans un petit village du Gard « Le Garn » situé à 15 minutes de la Michelonne. Une jolie église romane domine ce village. C'est un circuit de randonnée d’une journée. Vous démarrez le chemin de randonnée entre des murets de pierres et vous conduit sur une montée qui vous amène sur le plateau. Les premiers rochers de calcaire urgonien, couvert de "mousse du jardinier", vous annoncent les premières charbonnières : replats couvert de terre noire qui servait autrefois pour la production de charbon de bois.\nDans la descente vers l’Ardèche vous avez une superbe vue sur la rivière et si vous êtes très silencieux vous pourrez voir peut-être le célèbre faucon pélerin. Après quelques minutes de marche on voit enfin la Maladrerie des templiers. La Maladrerie est une ancienne léproserie construite au milieu ou à la seconde moitié du XIIe siècle.\nVous longez la rivière pendant quelques temps et vous remontez vers le plateau et la descente vers le village "LE GARN".\nRANDONNEE AUTOUR DE SAINT MARCEL\nEn partant de la MICHELONNE vous passez devant l’église de Saint Marcel.Prendre la direction de la chapelle SAINT JULIEN, on atteint la chapelle qui à une petite particularité. On y emmenait les enfants qui pleuraient beaucoup et on introduisait leur tête dans un trou placé à gauche de la porte d'entrée pour que cessent les pleurs.Le chemin de randonnée se poursuit jusqu’à la GAROUNE. Vous continuez par la combe du chat et vous revenez sur ST MARCEL par le CHAPITRE.\nVous allez jusqu’à BIDON, village à 9 km de Saint-Marcel d'Ardèche. Situé au cœur du plateau calcaire et désertique des "Gras". L'occupation humaine sur la commune est très ancienne, comme en témoignent les dolmens et les menhirs que l'on peut rencontrer dans la garrigue.\nLa traversée de BIDON vous montre l’utilisation de la pierre urgonien dans toutes les constructions. Vous prenez le chemin de randonnée gr 4f en direction de la "combe du Pouzat" puis vous vous dirigez vers le Mazet en suivant un très beau et long muret de pierres sèches et l’on notera la disposition verticale des éléments sommitaux pour empêcher le passage des animaux.Enfin vous arrivez à la cascade du saut du loup. L’espèce était effectivement présente dans les deux secteurs : la Cévenne et le Bas Vivarais. Les loups on disparu de la région au début du siècle. Vous poursuivez votre chemin vers les Grottes de ST MARCEL D’ARDECHE et vous continuez la randonnée vers BIDON. Vous pouvez compter une journée pour cette randonnée.\nC’est le point culminant de la basse Ardèche avec un beau panorama des Cévennes aux Alpes, qui peut s’effectuer sur une petite journée.\nVous allez jusqu’à REYNOUARD petit village à coté de ST REMEZE, en plein cœur du plateau ardéchois. Vous montez à la Dent de Rez en passant par le col d’Eyrole. Au niveau du col il faut monter par un passage étroit à travers une barre calcaire. On peut noter la présence de l’euphorbe characias et de l’érable de Montpelier. Enfin vous atteignez le plateau de la Dent de Rez d'où la vue porte vers le sud sur les reliefs du Gard avec le Mont Bouquet et, sur les Alpes, les Baronnies et le Ventoux ; coté Massif central, les Cévennes barrent l’horizon avec, entre autre, le Mont Lozère.En redescendant du plateau de la Dent de Rez vers GOGNE, vous ne serez pas étonnés de croiser des vaches de race Aubrac.Ensuite vous continuez le chemin de randonnée qui vous emmènera à GRAS puis à REYNOUARD. GRAS, est une ancienne « ville close », elle possède encore des vestiges de ses remparts et de son château médiéval. Au milieu du cimetière, se dresse la chapelle romane ST BLAISE, classée monument historique.\nCe n’est qu'une toute petite énumération de randonnées pédestre ou vtt, j'ai à votre disposition des cartes et des documents sur de nombreuses randonnées ;J'ai aussi à votre disposition un GPS de randonnée ou tous ces itinéraires sont programmés. Une participation de 2,50 euros par jour vous sera demandée.\nLa Michelonne - Chambre d'hôtes Pastel - Chambre d'hôtes Bleue - Chambre d'hôtes Jaune - Chambre d'hôtes Blanche - Cuisine d'été - Activités - Rando - 360°\nChambres d'hôtes La Michelonne - M. Edouard Durand - 07700 Saint Marcel d'Ardèche - Tel. : +33 (0)4 75 98 78 54 - Contact\nCopyright 2008-2015 La Michelonne - Liens - Mentions - Plan - La Chadenède ? - Création du site internet : Zéfyx © - Ardeche Decouverte


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[FAQ] Toutes les réponses à vos questions existentielles sur le 24 bits et le 96 kHz - forum Techniques du Son (52/52) - Audiofanzine\n[FAQ] Toutes les réponses à vos questions existentielles sur le 24 bits et le 96 kHz\n511 Posté le 04/11/2018 à 14:41:28\nC'est quoi le souci exactement Dr Pouet et Wolfen ?\n512 Posté le 04/11/2018 à 14:45:22\nMais maintenant c’est réparé\nC'est bien l'homme qui cause le réchauffement climatique - AudioFanzine sans PUBlicité\n513 Posté le 07/11/2018 à 14:56:00\nBonjour à tous, je suis désolé, mais malgré tout les tuto qu'il y a sur le net, il me reste beaucoup d'incompréhension sur ces histoire de bits Khz et Kbps...\nConcrètement de ce que j'ai compris, moi j'en suis là:\nLa fréquence: exprimé en HZ, c'est la quantité d'échantillon relevé sur une seconde.\nAlors personnellement, moi je vois ça comme les FPS sur de la vidéo: une animation capturé en 24 fps sera moins précise et détaillé que si elle est capturé à 48 image par seconde.\nLes bits: C'est la précision de chaque information relevé, donc, si je compare ça à de l'image, par exemple, un rouge capturé en 8 bit aura moins de nuance qu'en 10 ou 12 bit\nLes dB: là je comprend plus rien, c'est les décibels? Pour moi les décibels, c'est si le son est plus ou moins fort.\nJe ne pensais pas que ça avait un quelconque rapport avec sa précision ou sa qualité. J'ai lu plein d'article sur les conversions de piste audio (pour les films), disant qu'on pouvait normaliser une piste en diminuant les décibels trop élevé, et en remontant celles trop basse, pour ne pas que le film ai des moments où on entend rien dans les dialogues (et là, obligé de monter le son) et que juste après dans le film, le son d'une explosion se met à reveiller tout tes voisins.\nLe bitrate: Alors avant, je voyais ça comme un tuyau, en gros si on a un débit constant de 705,1 kbps sur un canal, le tuyau est assez large pour laisser s'exprimer (et passer) toutes les informations (bits et fréquence).\nJe pensais aussi que le bitrate était choisi (en fait, imposé) en fonction des autres valeurs.\nLe CD audio étant en 44,1 kHZ, sur 16 bits, un calcul simple, c'est de faire 44,1 x 16 = 705,1\n705,1 x 2 = 1411,2 ce qui correspond au bitrate des CD audio, et tout va bien dans le meilleur des mondes.\nPareil pour d'autres valeur, les pistes PCM stéréo sur Blu Ray ont généralement ces valeurs: 16 bits, 48kHZ et un débit de 1536 kbps, donc, on refait le calcul: 16 x 48 = 768 puis 768 x 2 = 1536\nSauf que le MP3 par exemple, en 320 kbps, reste tout de même en 44,1 kHZ (du moins c'est ce que m'indique mediainfo), par contre j'ai pas d'info sur les bits, mais je pense que ça reste du 16...\nSi un MP3 320 reste en 16bits/44,1 kHZ, cela voudrait dire que le bitrate n'a rien à voir avec les deux valeurs précédente, et qu'elle n'est pas lié à ça?\n514 Posté le 07/11/2018 à 17:05:15\nCe n’est pas aussi simple car il y a un optimum. Plus on fait de mesures par seconde, moins on a de temps pour le faire, et moins elle est précise.\nConclusion : il ne faut pas trop se prendre la tête avec ça, et encore moins se faire avoir par un discours marketing basé sur ces chiffres.\nPour faire une analogie (ce qui a toujours ses limites), l’appareil photo d’un smartphone qui ferait 16Mpixels restera probablement moins bien qu’un reflex full frame ou APS-C pas trop vieux, même si ce dernier ne fait que du 12MP.\n515 Posté le 07/11/2018 à 18:10:10\nCitation de Dr Pouet :\nJe vois plein de gens ici parler de capturer l'audio en 24 bit / 88,2 Khz parce que c'est mieux, je comprend plus rien si maintenant j'entend que vaut mieux moins de valeur, mais de meilleur qualité\nEn fait je veux juste comprendre ces notions.\nToutes ces valeurs qu'on nous vend, ne fait qu'impressionner celui qui y connait rien, le mec qui a une connaissance approfondi se fait pas avoir justement\nMes analogies sont-elles bonnes?\nLes HZ ça équivaut aux FPS en vidéo? ( D'ailleurs je rebondis sur ce que tu dis, si on manque de puissance, et qu'on souhaite augmenter le nombre d'images par secondes, il faut réduire la qualité de celles-ci)\nComment une piste audio en 16 bit / 44,1 kHZ peut-elle tenir avec un bitrate de 320kbps?\nMathématiquement, si 16 x 44,1 x 2 = 1411,2 on reduit quoi pour avoir comme résultat 320 ?\n516 Posté le 07/11/2018 à 21:19:22\nQuelqu'un de renseigné saura quoi utiliser.\nLes analogies avec la photo ou vidéo ne sont pas idéales, car ne font pas intervenir les mêmes lois physiques ni les mêmes principes biologiques.\nOn réduit les informations suivant les standards de la compression MPEG 1 / Layer 3 (filtrage à 16kHz, compression par effet de masque, compression de redondance, etc.)\nle tout doit tenir dans un débit de 320kbps au lieu de 1411kbps.\n[ Dernière édition du message le 07/11/2018 à 21:20:11 ]\n517 Posté le 07/11/2018 à 22:01:31\nSelon vous, comment pourrais-je m'y prendre pour ralentir une piste audio d'un film (piste issu d'un DVD pal en 25fps) pour la synchroniser à une vidéo en 23,976 fps (issu d'un bluray américain)?\nMa piste (VF) est en Dolby Digital 2.0 192kbps (16bit, 48kHZ), si je la ralenti, je vais forcément modifier le spectre sonore, ainsi que la tonalité qui va devenir plus grave (c'est ce que je souhaite d'ailleurs, vu que la tonalité du DVD n'a pas été corrigé et sonne trop aigu).\nDu coup je me suis dit que pour conserver la qualité, en la ralentissant, il fallait que je la réencode avec des débits supérieur (224khz ou 384 même).\nCar la compression Dolby a coupé des fréquences, et qu'en ralentissant la musique, je pense que y a des courbes qui vont monter ou descendre, donc avoir un débit plus élévé permettrait de conserver ça, en théorie...\nVu que j'allonge la bande son, certaines informations qui étaient en 48kHZ risquent d'être perdu si je réencode en 48kHZ non? Réencoder par exemple, en 96kHZ/24 bit permettrait de conserver la qualité?\nJe reprend un exemple pour la video (même si je sais que l'analogie n'est pas exacte) : si j'accélère une vidéo, et que je veux conserver toutes mes frames, j'accélère juste le framerate (de 24 à 30fps par exemple).\nMais si jamais j'accélère en 30fps ma video et que je l'a réencode pour qu'elle soit en 24 en gardant son timing, mon soft va me supprimer des images.\nDonc dans ma théorie, c'est que si ma piste est en 48kHZ, et que je la ralenti (genre par exemple d'environ 5%), mon 48kHZ deviendrait du 46kHZ, alors que si je l'accélère de 5%, elle deviendrait du 50 Khz? Mais comme le 50kHZ n'existe pas pour de l'enregistrement audio numérique, je pensais prendre plus large… Du coup 96\n[ Dernière édition du message le 07/11/2018 à 22:06:18 ]\n518 Posté le 06/12/2018 à 16:08:08\nBonjour, je cherche toujours une réponse à mon message précédent:\nDois-je convertir une piste dolby 48khz en PCM 96khz pour la retravailler (la ralentir de 4%) puis ensuite la finaliser en 48khz?\n519 Posté le 06/12/2018 à 21:59:10\nCe serait peut-être plus pertinent de poser la question ici :


entrainements [PV Crys]\nA.NEW.LiFE :: Collège Presenview :: 2ème Etage :: Salle de Sport Partagez |\nSujet: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 16:59\nDakota sortit des vestiaire après avoir mis son t-shirt rouge et son jeans et s'avança vers la salle de sport. Elle devait bien sûr se préparer...les pom-pom girls doivent suporter leur équipe de foot, donc il fallait beaucoup s'entrainer.\nEn arrivant dans la grande salle Dakota vit quelques garçons qui jouaient au basket. Dakota commença à s'échauffer, elle fit le pont, quelques pirouettes, un grand écart puis quelques fois la roue. Après celà elle fit quelques tours en courant, puis elle prit de l'élan et fit plusieurs fois la roues en mettant les mains sur le sol. Quand elle fit le dernier bons elle s'exclama, car elle bouscula une jeune fille. Celle ci tomba par terre et Dakota courru vers elle.\n- Oh, je suis vraiment désolée, je ne t'ai pas fait mal? Tout va bien?\nElle tendit la main à la jeune fille et l'aida à se relever.\n- Excuse moi, vraiment j'étais trop préoccupée par mon entrainement. rajouta t elle en souriant.\nLa fille qu'elle avait bousculé était surement une ptite nouvelle. Dakota ne l'avait pas vu auparavant.\nSujet: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 17:08\n-Non non, ça va...fit Crys tout en se frottant la tête.\nElle leva la tête et vit une jeune filel brune, plutôt jolie, qu'elle n'avait jamais vu avant.\n-Crystal Blacklight...ou Crys, c'est comme tu préfére !\nElle sourit et regarda la grande fille.\n-Dakota Walker, non ? J'ai entendu parler de toi...en bien rassure toi !\nElle rit un peu puis redevint sérieuse.Crystal remarqua qu'elle était rentrée dans la salle de sport sans vraiment s'en rendre compte étant donné qu'elle n'avait vraiment pas le vétements approprier !\n-T'as dus remarquer que je suis pas vraiment fringuée pour le sport !\nEn effet, une jupe de punk, un débardeur recouvert par un gilet à motifs tête de mort, tous ça accompagné de maquillage ténébreux, et de cheveux en pétard, plus des rangers, on pouvait affirmer qu'elle n'était pas venue pour faire du sport ^^ !\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 17:21\n- Non non, ça va...fit Crys tout en se frottant la tête.\nDakota la regarda en souriant. Elle était si maladroite...La pauvre Crys...non mais quand même!\n- Dakota Walker, non ? J'ai entendu parler de toi...en bien rassure toi !\n- Oui, c'est bien moi...heureusement qu'on t'a dit de bonnes choses sur moi, tu as surement parlé avec de bonnes personnes. rajouta Dakota en lançant un regard derrière.\nMonica Lewis était venu en mini jupe et en débardeur et était entrain de "charmer" les basketballeur. Dakota ouvrit la bouche, étonnée. Monica était avec sa copine Tina et tenait un gars par la joue. Soudain elle lui donna une petite claque et passa vers un autre. Crys fit de gros yeux, mais Dakota se tourna vers elle en faisant une pirouette.\n- Dis moi Crys, tu es en première année? demanda t elle pour changer de sujet.\nSujet: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 21:04\n-Oui.Je viens tous juste d'arriver.D'ailleurs, le voyage m'a un peu retourné !\nElle repensa au petit incident dans le taxi et chassa cette pensée vite fait !\n-Et toi, tu es en 2ème année, n'est ce pas ? Je le sais parce que ça se voit.\nCa se voyait comme le nez au milieu de la figure.\nLa jeune fille était grande.On aurait dit une mannequin !\n-On va s'asseoir dans les gradins ?\nDakota hocha la tête et elles se dirigèrent vers les gradins de pierre lisse.\nCrystal ne cessait de regarder une fille.\nCelle ci avait de long cheveux bruns, presque noir, et avait l'air d'une sacré aguicheuse.\nElle donna un espèce de coup de tête en direction de la "pouf", attendant une réponse.\nCrys sortit une Black Stones, une de ses cigarettes, bien noire, au gout acide qu'elle aimait tant, puis l'alluma.\n-Désolé pour la fumée, mais ça fait 2 jours que j'ai pas fumer ! Désolé vraiment, mais je peux pas m'en empêcher !\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 21:22\n- Et toi, tu es en 2ème année, n'est ce pas ? Je le sais parce que ça se voit.\n- Quoi je suis trop grosse pour une 1ère année? ria Dakota.\nDakota était assez mince et on ne pouvait sans aucun pretexte lui dire qu'elle était grosse. Les deux filles allèrent s'assoir sur un banc et Crys sortit une cigarette.\n- C'est qui elle ? demanda t elle en montrant la jeune fille au cheveux longs bruns.\nDakota lança un regard noir sur cette fille et se retourna vers Crys.\n- Oulala, ça c'est une sacré peste! Elle s'appelle Monica Lewis...si tu aurais parlé avec elle elle t'aurait inventé plein de choses mauvaises sur moi, je t'assure.\nMonica jetta un regard en direction de Dakota et lui souria d'un sourire moqueur et la regarda des pieds à la tête, puis ria après. Dakota lui montra un geste très...vulgaire...mais quand celle ci se retourna.\n- Tu fumes? demanda Dakota, étonnée. Mais tu n'as que 14 ans...enfin, c'est cool!\nDakota en savait beaucoup sur tout ça...elle qui pouvait boire 40 verres de Fresh (boisson alcoolique)! Mais elle ne fumait pas, tout d'abord ce sont ses parents qui le lui ont interdit et puis celà ne plaisait pas à tout le monde.\n- Dis, tu fumes depuis combien de temps?\nSujet: entrainements [PV Crys] Lun 26 Mai - 21:40\n-Humm...3 ans il me semble...\nElle tira sur ça cigarette et forma un espèce de petit chien de fumée.\nOn ne pouvait pas considéré cela comme un pouvoir,\nmais, tout comme le fait qu'elle pourait fumer pendant cinquante ans\nque ses poumons n'auraient rien, c'était une capacité.\nEtrange, certe, mais assez drole finalement.\nElle aspira, et recracha la fumée en dessinant une Dakota de 50mm aussi vrai que nature.\n-J'fais ça comme ça vient.En faite, c'est ma mère qui m'a léguait cet espece de capacité.\nElle refit une forme, mais cette fois ci, ce fut un garçon,\nentourait d'un coeur.Dakota avait tourné le regard et Crys\neut le temps de passer sa main dans la forme pour la faire disparaître...\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 14:15\nAu moment où Crys avait fait apparaitre un garçon en fumée, Dakota s'était retourné. Elle vit Monica qui s'approchait de...Ryan Stevens. Elle ouvrit la bouche d'étonnement.\n- Ca en ai trop! chuchotta celle ci.\nA ce moment là la salle de sport trembla un peu, puis encore plus à chaque fois. Monica Lewis tomba derrière un banc. Dakota regardait sur celle ci et rigolait. Crys était étonnée et ne comprenait pas pourquoi est ce que Dakota rigolait.\nSoudain tout s'arrêta et la jeune Walker se retourna vers Crys avec un sourire sur le visage.\n- Tu fumes depuis que t'as 11 ans? Et tes parents ne te disent rien? demanda t elle.\nCrys la regardait avec méfiance, surement elle était étonnée de voir Dakota rire pendant un tremblement de terre. Monica se releva avec l'aide de sa copine et sortit en hurlant de la salle.\nSujet: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 15:07\nUne secousse de plus en plus forte fit "bouger" le gymnase et Dakota était morte de rire !\nTout à coup, celle ci se retourna et demanda quelque chose à propos des parents de Crystal.\nSes parents.Ca aurait été trop beau si elle en avait vraiment eu.\n-Mes parents...Mon père m'a rayé de sa vie et je n'ais plus assez de temps pour rendre visite à ma mère...\nElle souffla et forma une tête de mort.\n-Ma vie est un enchainement de connerie...\nCe n'était pas faux.A l'age de 11 ans, elle avait aussi essayer la drogue, parce que ça la faisait planer.Elle avait aussi gouter à l'alcool, mais seulement à 12 ans.A 13 ans, la drogue n'avait pas totalement disparu de sa vie, mais y étit moins importante.L'alcool, elle y touchait peut.\n-Tant qu'à te parler de ma vie...je préfére te prévenir tout de suite...si les histoires morbides t'intéresse, si tu aime les banlieues dangereuses sous toutes les formes...je peux te raconter...mais t'attend pas à l'histoire de la fille chérie, toute en strass et paillette...\nEt si tu veux que je t'en parle, je préférerais que ce sois...dans un endroit...disont plus calme avec moins de monde...\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 15:46\nDakota était Crys très attentivement. Elle aurait bien voulu lui aider comme elle le pouvait, mais que pouvait elle faire? Sa famille était riche, sa famille joyeuse...quand à Crys...\n- Et si tu veux que je t'en parle, je préférerais que ce sois...dans un endroit...disont plus calme avec moins de monde... rajouta Crys.\nDakota fit un signe positif de la tête et en attrapant sa serviette alla avec Crys dans les vestiaires. Il n'y avait personne, tout le monde était entrain de s'entrainer ou bien de faire les études. Les deux filles s'asseilèrent sur un banc.\n- Raconte moi tout. Ne t'inquiète pas, tu peux compter sur moi. dit Dakota en regardant sur la jeune fille.\nDakota ne se mêlait pas vraiment des affaires des autres, mais la vie de Crys l'avait beaucoup intriguée...Surtout que quand on disait un secret à Dakota, on était sur qu'elle ne le dira à personne.\nSujet: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 16:01\nElles allèrent dans les vestiaires et s'assirent sur un banc.\nCrys prit la parole :\n-Déjà, mon père était pas trop pour ma naissance...il disait à ma mère que c'était pas nécessaire d'avoir un gamin etcetera...Finalement, pas d'avortement.Je née correctement mais dans un hosto pourri.\nFinalement, mon père m'aime quand même.Pas beaucoup mais il m'aime.Je grandit dans une banlieue toute aussi pourrie que l'hosto.Viol, drogue, alcool et tous ce qui s'en suit, c'est commun.Descente de flic dans ton appart' même si t'a rien fais...enfin bon, tu vois le genre.\nElle prit une pause et regarda Dakota qui avait l'air désemparré devant une telle histoire.\n-A 11 ans, je découvre mes pouvoir et j'aide mon père dans son garage.Après, et c'est là que l'enfer commence vraiment, je découvre mon père dans les bras d'une autre femme.Il quitte ma mère et s'installe avec son horrible bonne femme qui a déjà une gosse.Ma petite soeur, Sophia, est vraiment adorable.De temps en temps, je vais voir ma mère, seule, en scooter - j'ai appris à conduire très jeune - pour lui dire bonjour, et je rencontre mon petit frère, Art.J'ai jamais entendu parler de mon beau père.Ma mère évite le sujet.A un moment, quand j'avais 12 ans, mon beau père et ma belle mère m'on envoyé dans un foyer pour délinquants.Je sais même pas pourquoi ! dit elle en éttouffant un rire.Il faut aussi que je te parle de ma vie avec mes amies et tout.Pour commencer, et pas par une note très réjouissante, vers mes 13 ans, on retrouve ma meilleure amie, Anthéa, dans le caniveau.Elle avait été drogué, violé et tué...\nA ce souvenir, Crystal eu un haut le corps, mais se reprit.\n-Et la suite tu la connait.Je reçois la lettre du Collège Presenview et...je suis là, avec toi, à parler de mon horrible vie...\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 16:18\nDakota était désespérée...Que faire? Crystal est une bonne fille, encore jeune. Dakota ne savait pas que celle ci avait aussi un pouvoir, mais elle s'en doutait...\n- Et tu vis où en ce moment? demanda t elle en fouillant dans son sac.\nDakota n'avait jamais tué, drogué...mais l'alcool...oui ça elle connaissait. Elle s'était même évanouie une fois dans un bar et s'est réveillé quelques heures plus tard.\n- Il faut aussi que je te parle de ma vie avec mes amies et tout.Pour commencer, et pas par une note très réjouissante, vers mes 13 ans, on retrouve ma meilleure amie, Anthéa, dans le caniveau.Elle avait été drogué, violé et tué...\n- Mais tu auras beaucoup d'amis ici. Déjà moi, je serai très heureuse de t'aider et de te soutenir. Et j'ai aussi un pouvoir. répondit Dakota en souriant. Et je crois que tu l'as déjà remarqué dans la salle de sport.\nDakota regarda sur un verre qui était sur une petite table et celui ci explosa.\nDakota ramassa avec précaution les morceaux de verres et les jetta dans la poubelle.\n- J'espère que tout ira mieux dés maintenant, Crys. Tu connais quelqu'un encore dans ce collège? Il y a peut-être quelqu'un qui t'as plu?\nDakota fit un clin d'oeil à la jeune fille qui rougit un peu.\nSujet: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 16:31\n-J'vis dans un foyer...et parfois chez mon père...\nLa jeune fille ne face d'elle dit qu'elle était heureuse d'aider Crys.Cela fit sourire timidement l'intéréssée.Dakota fit allusion à son pouvoir.\n-Oui, j'ai vu que tu pouvais provoquer des tremblements de terre.Très impressionant...\nDakota sourit et fit exploser un verre.\n*En a t'elle fait exprés ?*\nCrystal ne chercha pas plus et regarda un casier de sport, avec inscrit dessus : Monica Lewis.\nCa lui donnerait peut être l'occasion de montrer son pouvoir.\n-Dakota, j'aimerais te donner un avant gout de mon pouvoir.\nCelle ci la regarda, éttonée.Crys se tourna vers le casier et fit un léger mouvement de la main.Le verrou bougea un peu.\n-Hey...tu pourrait t'ouvrir s'il te plait ?\nLe cadenas "regarda" - d'une certaine manière - Crys.\nIl fit un mouvement et se décrocheta.\n-Merci, je te revaudrais ça !\nElle fit un clin d'oeil à la petite chose qui l'observait.\nElle fouilla dans le casier et découvrit un petit bijou avec inscrit : Monica.\n-Dis, tu pourrais te transformer en Dakota ?\nLe collier le fit.\nCrystal s'approcha de Dakota et accrocha le collier autour de son cou.\n-Voilà ! Je peux faire vivre les objets et les faire léviter par conséquent !\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 16:52\nDakota regarda sur le bijou. C'était vraiment impressionant. Dakota s'approcha d'un miroir et vit un beau collier sur son cou avec 6 lettre: DAKOTA.\n- Waou! Merci, Crys, t'es vraiment douée pour ça! dit elle en lui souriant dans le miroir.\nDakota tourna un peu le collier dans ses mains. Après celà Dakota dit à Crys de l'attendre ici, le temps qu'elle se change. Elle sorti d'un cabine et commença à ranger ses vêtements dans le sac. Elle avait mis un débardeur noir avec un contour rouge et un pantalon aussi noir que le débardeur (^^), mais aussi des boucles d'oreilles qui pendaient, en forme de fleurs noir.\n- Dis, Crys, tu as déjà des amis ici au collège? Tu as rencontré quelqu'un pendant le temps que tu es arrivée? demanda Dakota à Crys et mis son sac sur l'épaule.\nSujet: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 17:00\n-Deriens Dakota.Et merci ^^ !\nDakota alla se changer et Crys l'attendit.\nElle venait de se faire une nouvelle amie.\nEnsuite, Dakota lui demanda qui elle avait rencontré depuis son arrivée.\n-A vrai dire, je n'ais rencontré que des garçons ^^ ! Un certain Alexander.Puis Zac.Je l'ais peint celui là.\nEn se rappelant le garçon, elle sourit, tête baissé, et remit une mèche de cheveux derrière son oreille.\n-Et puis...il y a Steven.On a fait un tour en moto tous les deux.\nDakota devait être sortit avec au moins un des garçons que Crys venait de citer.\nPas que la jeune fille était une allumeuse, mais Crystal pensait que Dakota, étant jolie, devait atirrer les garçons.\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 17:18\nZac Bilson, Alexander Vanlaï et Steve Hartley...moui! Dakota connaissait chacun d'eux, leur caractère, leur gouts et puis...leur relation avec elle même. Avec un elle sortait un moment, l'autre était amoureux d'elle et le troisième l'avait juste rencontré dans le couloir...avec sa soeur!\n- Et puis...il y a Steven. On a fait un tour en moto tous les deux. C'était sympa. dit Crys et ses joues devienrent roses.\nDakota souria. La jeune fille était surement sous le charme de ce bad boy.\n- En moto? C'est mignon...enfin tu as surement l'habitude, car tu as un scooter. rajouta t elle en fouillant dans son sac.\nElle en sortit deux coca et en donna un à Crys. Dakota avala une gorgée. Ca faisait du bien après un entrainement aussi actif!\n- Zac est sympa aussi. Je le connais depuis bien longtemps, il est fou, mais sympa. Et des filles tu connais personne? Même pas une Patricia qui est de la même année que toi?\nSujet: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 17:24\n-Nan.Pas de Patricia dans ma classe.Mais je sais qu'elle est ta soeur ^^ !\nElle ne connaissait pas grand monde en vérité.\nEn même temps, tous le nouveaux ne connaissait personne !\n-Et...par rapport au garçons...t'es sortit avec Steve à ce que je sais nan ? A moins que vous sortiez toujours ensemble ?\nCrystal aimait beaucoup les allures de badboy de ce jeune homme,\nmais son coeur chavirait sur deux bords.Zac/Steven.Lequel choisir ?\nEn admettant que l'un deux soit sous le charme !\n-Parce que...même si je suis nouvelle...je m'informe et puis il y a du bruit dans les couloirs !\nEt les murs on des oreilles, alors j'ai qu'à leur demander !\nElle rit à sa remarque quelque peu étrange.\nSujet: Re: entrainements [PV Crys] Mar 27 Mai - 17:49\nAprès les mots de Crys par rapport à Steve, Dakota baissa les yeux.\n- Non, on ne sort plus ensemble...enfin je l'ai quitté! C'est vrai qu'il est sympa, mais non...\nDakota mis ses lunettes de soleil roses et brossa ses cheveux blonds. Après celà elle enfila ses chaussures à talons hauts et prit son sac.\n- Tu viens, Crys, on va au café? J'ai pas envie de rester seule ^^!\nLes deux filles sortirent des vestiaires et commencèrent à descendre les escaliers. Le soleil brillait et Crys commenca à cligner des paupillères et à cacher son visage de la main. Soudain Dakota lui demanda:\n- Et tu préfère qui Zac ou Steve?\nElle se posait cette question elle aussi avant et elle voulu savoir le point de vu de sa nouvelle amie.\nSujet: Re: entrainements [PV Crys]\n» Gamaliel Anatho\n» Reprise des entrainements [PV : les mercenaires]\nA.NEW.LiFE :: Collège Presenview :: 2ème Etage :: Salle de Sport