LES CARRIERES DE LUMIERES AUX BAUX DE PROVENCE -\nLES CARRIERES DE LUMIERES AUX BAUX DE PROVENCE\nPar day-lys dans Accueil le 3 Octobre 2015 à 15:10\nC'est la deuxième fois qu'assiste avec autant d'émerveillement à\nce spectacle audiovisuel des Carrières de Lumières, projeté sur les immenses parois, les piliers et le sol de la carrière et qui aborde cette année les périodes les plus riches de la Renaissance italienne.\nLéonard de Vinci, Michel-Ange et Raphaël.\nEntrer avec moi dans les carrières, chut !!! suivez moi\nJ'espère que cela n'a pas été trop long et que cela vous a plu.\n« LA CROATIE - TROGIRATTENTE AU RESTAURANT »\nJeudi 8 Octobre 2015 à 14:30\nbonjour, je viens dépoussiérer, avec les carrières on ne sait jamais\nBonjour Marie, tu admires encore cette féerie dans les carrières?\nJ'espère que tu as trouvé la sortie?\nQue dire de plus sinon que de te souhaiter de passer de bons moments là où tu te trouves.\nj'ai bien aime cette promenade....\nbelle semaine a toi....bises.."V"..\nMercredi 7 Octobre 2015 à 07:10\nBonjour Marie , oui un superbe spectacle qui vaut le déplacement et merci pour ta balade bien intéressante ! . Bonne journée malgré le mauvais temps , bisous , escapade\nPas de soucis de longueur quand le spectacle en vaut la chandelle, je regrette seulement de ne pas y avoir assisté, car c'est tout simplement magnifique.\nBonjour Marie, quel Baux petit film que tu nous as fait?\nMoi je ne film presque plus car pendant ce temps là on ne profite pas du spectacle.\nNous avons eut une belle nuit d'eau rage et de jolis éclairs (pas en chocolat) nous illuminaient la pièce.\nJe te souhaite une très belle et bonne journée.\nLundi 5 Octobre 2015 à 16:09\nBon choix de musique sur tes images...\nà mon goût un peu trop long...\nmais ça n'enlève rien à la beauté du site et de tes photos\nAh ! Pour une fois nous sommes a rendez-vous !\nJ'espère que tu es rentrée à Enghien, il fait un sale temps dans le Sud !\nCeci dit c'est vraiment magnifique cette projection ! J'ai déjà quelques ciné-scéniques au Maroc , en Tunisie et en Turquie, mais nous sommes carrément à l'intérieure de la projection ! Je ne manquerais pas d'y passer si je suis dans le coin !\nPas de projet en cours, pas d'idée nouvelle ?\nPour moi c'est très calme, tant que je n'aurais pas trouvé de traitement pour mes douleurs abdominales, je ne me risquerais pas à affronter les grands buffets et les open-bars !\nPS : Je prononce désormais le prénom "Marie" couramment, en effet mon beau-frère divorcé vient de se lier avec une Marie (encore une) !\nTu as bien de la chance dê n'etre pas trés loin de ce beau lieu !!\nj 'y retournerai bien , pour autant je n 'ai pas visité les carrières !! beau résultat toutes ces projections - A visiter sans aucun doute , c'est grandiose\nBelle semaine Marie Biz\nbonjour Marie, j'ai gagné cette semaine 2 entrées pour y aller..je me demandais justement si les photos étaient autorisées, j'ai là ma réponse. On ira courant octobre également.\nPour la poterie je n'ai jamais mis les mains dans l'argile mais mon homme aimerait bien, il dit toujours qu'il va se renseigner pour en faire et il remet ça...du bricolage à revendre à la maison. Moi je ne suis pas artiste du tout...même pas dessin !! aussi je m'extasie facilement devant les oeuvres des autres.\nCe matin mon amie de Turin nous a appelés, elle est allée 2 fois à l'expo de Milan\nSUPERBE quel régal pour les yeux ,\nta vidéo et vraiment très belle\nun vrai plaisir de la regarder\nc'est vraiment superbe et j'espère te retrouver bientôt


Le casque Morpheus de Sony confirmé pour 2016 | Journal du Geek\nLe casque Morpheus de Sony confirmé pour 2016\nPar Pierre le 28 mai 2015 à 14h57\nLe casque Project Morpheus de Sony est encore en développement. Et le constructeur japonais compte bien le commercialiser dans le monde entier afin de ne pas...\nLe casque Project Morpheus de Sony est encore en développement. Et le constructeur japonais compte bien le commercialiser dans le monde entier afin de ne pas être pris de cours dans le domaine de la réalité virtuelle.\nLors d’une conférence dédiée aux investisseurs, Sony a indiqué que son casque de RV arriverait bien sur le marché grand public. Mieux, il est prévu pour le premier semestre de l’année prochaine. Dans moins d’un an, quoi.\nNous avons maintenant un indice sur la date de sortie, mais toujours pas sur le prix. Nous en saurons peut-être plus à l’E3, ou même à la Paris Games Week où Sony va pour la première fois tenir une conférence.\nTilda Swinton pourrait jouer dans Doctor Strange\nUne préquelle pour la saga Transformers ?


La salle de nouvelles du Halifax Chronicle Herald en grève | La Presse\nLes employés étaient vêtus de tuques et de pantalons de neige sur les piquets de grève, samedi matin.\nPublié le 23 janvier 2016 à 16h36\nUne vingtaine d'employés du plus grand quotidien indépendant du Canada ont manifesté samedi à Halifax, au premier jour d'une grève.\nLe vice-président du syndicat, Frank Campbell, a indiqué que 18 avis de licenciement ont été remis samedi, à des photographes, des infographistes et des employés de soutien, et que l'équipe juridique du syndicat cherchait à déterminer si l'entreprise a le droit de poser un tel geste durant une grève.\nLe Halifax Chronicle Herald cherche à réduire les salaires, à allonger les heures de travail, à modifier le régime de retraite et à mettre jusqu'à 18 employés à pied pour s'adapter aux défis qui se dressent devant le secteur des journaux en Amérique du Nord.\nDans un communiqué envoyé samedi matin, le directeur du Herald, Ian Scott, a affirmé que les compromis n'étaient jamais faciles à avaler, mais que l'industrie était ébranlée par les nouvelles en ligne et le déclin des revenus de la publicité.


L'apartheid dans l'Inde coloniale des années 1930 | Le Club de Mediapart\nL'apartheid dans l'Inde coloniale des années 1930\nDans les années 1930, durant l'été, l'aristocratie coloniale anglaise et une partie de l'administration se retrouvent à Simla, lieu de villégiature. Tandis que des intrigues politiques et amoureuses se nouent et se dénouent, l'Inde est sur le chemin de son indépendance.\n"Indian Summers" saison 1\nSortie du coffret DVD : intégrale Indian Summers saisons 1 & 2\nPrévue initialement en 5 saisons, Indian Summers devait raconter l'histoire de la fin de l'Inde sous administration coloniale britannique et le début de l'Inde moderne indépendante. Faute d'audience suffisante et en l'absence d'une véritable volonté des décideurs, la série se clôt avec sa seconde saison. L'histoire se déroule ainsi durant les étés 1932 pour la première saison et 1935 pour la seconde. Cette reconstitution historique permet de découvrir un système d'apartheid d'une grande violence dans la société coloniale britannique des années 1930 en Inde. Au sein d'un club réservé à une élite, les colons se retrouvent pour oublier leur mal-être dans l'alcool, cultivant ainsi leur propre dégénérescence. Une microsociété plongée dans un profond ennuioù les ragots se multiplient aboutissant sur l'ostracisation des membres qui ne respectent pas les sacro-saintes règles de l'organisation sociale de la discrimination. Du côté de la société indienne, les dissensions se manifestent autour du système de castes où les intouchables sont de véritables parias. La contestation politique s'organise et le nom de Gandhi se fait de plus en plus entendre tandis que les inégalités sont toujours plus mal acceptées. Dans ce contexte, plusieurs histoires d'amours frustrées se développent, amours impossibles, amours par intérêts, amours comme norme sociétale d'une communauté... Tous les cas de figures sont représentés notamment en terme de mixités sociales pour montrer à quel point la société est en ébullition. Cependant, dans cette série anglaise, le point de vue, bien que critique, est celui des colons anglais dans un monde où leur pouvoir, contesté, est en déliquescence. Il faut attendre au moins deux épisodes avant de commencer à s'intéresser vraiment aux personnages et à l'histoire, les petites histoires individuelles étant un reflet percutant des enjeux de l'histoire de l'Inde. Les péripéties se multiplient, certaines plus passionnantes et crédibles que d'autres. Les enjeux sont sans cesse relancés, avec des morts subites, un procès mettant en valeur toute l'iniquité de la société et dont l'aboutissement clôt la première saison. Si le film est globalement choral, quelques personnages se distinguent parmi les autres, notamment certains qui s'immiscent à la fois dans plusieurs intrigues appartenant aux autres personnages, à l'instar de Ralph Whelan qui rêve de devenir vice-roi des Indes et est prêt à tout pour cela ; celui-ci apparaît dans l'histoire de sa sœur, celle de son secrétaire particulier et dans toutes les histoires de chacun des autres protagonistes ou presque. Il est vraiment au centre du récit et la série repose beaucoup sur ses épaules. Tout comme celle de l'entremetteuse propriétaire du club où l'élite coloniale britannique se retrouve : elle dispose d'un immense pouvoir, fomentant divers plans dont certains peuvent entraîner la mort pour arriver à ses fins, notamment la principale : que son protégé Ralph Wheelan puisse devenir vice-roi des Indes.\nLe ton monte crescendo au fil des épisodes de la première saison en mariant assez bien les divers récits et la réalité politique du pays. La seconde saison poursuit avec le même intérêt tout en évacuant hélas peu à peu le contexte historique pour ne s'intéresser qu'aux innombrables histoires d'amour toutes très complexes jusqu'à l'overdose pour le spectateur. Dommage, car la série a pour notable mérite de redécouvrir cette période historique pour comprendre en parallèle la société actuelle où les enjeux de classe ont toujours cours tout comme les intrigues politiques pour accéder au pouvoir suprême.\nSortie France du DVD : 17 décembre 2018


Sejour inoubliable dans un riad exceptionnel... - Avis de voyageurs sur Riad Dar Massai - TripAdvisor\nAssistance Sejour inoubliable dans un riad exceptionnel... - Avis de voyageurs sur Riad Dar Massai\n“un havre de paix avec service irréprochable”\nN° 146 sur 494 Hôtels à Marrakech\nAfficher les avis les plus récents pascale49\n1 avis “un havre de paix avec service irréprochable”\nUtile ? Merci pascale49 Signaler Poser une question à pascale49 à propos de Riad Dar Massai\nAllemand en 1er Anglais en 1er Espagnol en 1er Français en 1er Italien en 1er Japonais en 1er Néerlandais en 1er Portugais en 1er Suédois en 1er Toutes Derniers résultats en français pedrocarine33\n1 avis “riad massai, critiques objectives!!!”\nRiad tenu par une francaise tres dynamique bien soutenu par son equipe marocaine d'une gentillesse irréprochable connaissant tous les bons petits tuyaux . Riad bien situé pour vivre Marrakech comme il se doit.a conseiller sans hesitation! ici pas de probleme que de bons petits dejeuner bien copieux!!nous n'avons pas gouter la cuisine du riad le soir mais je crois que nous ratons quelque chose vu les bonnes odeurs et le temps de préparation passer en cuisine....\nUtile ? Merci pedrocarine33 Signaler Poser une question à pedrocarine33 à propos de Riad Dar Massai\nN° 95 sur 494 à Marrakech 596 avis\nStyle d'hôtel : N° 146 sur 494 Hôtels à Marrakech\nTripAdvisor est fier d'être partenaire de Hotels.com, Ebookers, TripOnline SA, Expedia, Traveltool, S.L.U., HotelsClick, Booking.com, Voyages SNCF et HotelQuickly pour vous permettre d'effectuer vos réservations auprès de Riad Dar Massai en toute confiance. Nous aidons chaque mois des millions de voyageurs à trouver l'hôtel idéal pour leurs vacances et leurs voyages d'affaires, et nous garantissons toujours les meilleures réductions et offres spéciales.


Apec.fr - Cadres - Le blog des consultants Apec !» Billet » Le bonheur du cadre est dans le pré\n2 610 fois\npublié le 08/04/2010 par Pierre Marzin dans Marché de l'emploi, Offres d'emploi\nCa vous dirait de reprendre un petit commerce ? Enfin patron chez soi ! Si cette orientation vous intéresse, n'hésitez pas à contacter les collectivités territoriales préoccupées du dépleupement des campagnes. Elles multiplient les initiatives pour aider les commerçants qui partent à la retraite à trouver un repreneur pour leur commerce. Dans ce but, la CCI du Cantal a organisé le 31 mars une rencontre à Paris entre cédants et potentiels repreneurs. Mais d'autres régions comme le Limousin, l'Auvergne, le nord de Midi-Pyrénées et le Poitou-Charentes mènent ce genre d'opération. Paris étant un grand village peuplé de provinciaux cela ne devait pas être difficile de satisfaire les demandes. Vous êtes un cadre, entre 40 et 50 ans, en reconversion ? Allez-y ! Vous êtes le coeur de cible, d'après Michel Simond, spécialiste de la reprise de commerces et d'entreprises.\nPas facile de reprendre, heuresement qu'il y a tous ces stages et accompagnateurs pour vous aider.\nEn effet, Il ne suffit pas d'avoir un paquet "pognon", pour ce dire, ça y est! Tiens! Voiçi, la bonne occasion de sa vie. Quelle vie?\nL'entreprise, ce sont les autres -anciens propriétaires- qui l'ont faite et pas vous -nouveaux propriétaires-!\nCela peut prendre plusieurs années pour acquérir une clientèle, et qui peut être perdue, aussi rapidement -si l'on n'est pas doué!-\nActuellement, l'OPPE -site APCE-propose de nombreux stages en entrpreneuriat. (c'est nouveau)- surtout à l'Ille ce mois.\nFinalement, ce n'est pas la théorie qui compte, même si elle aide à comprendre la réalité, mais seulement l'action qui va vous dire, si vous êtes doué ou pas, et aussi votre business plan, et leurs couvertures.\nAussi de l'audace et la tenacité et en période de crise de l'empathie. -et toujours la sympathie-\nEnfin maintenant avec la crise, n'est rien facile, et il ne faut pas que cette nouvelle mode de la création d'entreprise tourne en voie de garage pour réduire le nombre des chômeurs....Bon courage!\nJ'ai73 ans et je vends de la mercerie sur les marchés.Je suis en micro entreprise c'est difficile mais si je gagne 6 euros ils sont à moi.Pour l'instant le plus difficile pour moi c'est le temps surtout que je n'ais pas de parasols.mais je pense à ma saison prochaine Le Printemps et j'évite de me décourager.\nIl faut être tenace,énergisue et surtout suivre sa voie.Le désespoir ne sert à rien.\nAlors un projet,du courage,parler lorque l'on doute et ne jamais lâcher


➤ Comment utiliser l'antivirus de Chrome 🕹\nComment utiliser l'antivirus de Chrome\nCompte tenu de la croissance continue de cyber-attaques, les utilisateurs sont de plus en plus attentifs à la cybersécurité et intimité lors de la navigation en ligne. Et c'est précisément pour cette raison que même Google a décidé d'inclure un système antivirus dans son célèbre Navigateur Web Chrome.\nEn fait, Google avait déjà annoncé le lancement d'un antivirus conçu pour Chrome en 2017, seul un long temps s'est écoulé entre la présentation et la mise en œuvre effective sur le navigateur web. Mais maintenant leantivirus pour Chrome est prêt et a été publié dans la dernière version du navigateur Mountain View. Mais attention : avoir un antivirus sur Chrome cela ne veut pas dire que nous n'aurons pas besoin d'un autre antivirus installé sur notre ordinateur. En fait, le système de cybersécurité de Google ne détecte que les menaces connues qui affectent la navigation en ligne. Comme le adware pour les navigateurs Web, c'est-à-dire les programmes malveillants qui s'installent dans notre navigateur et nous montrent des publicités indésirables. Cependant, l'antivirus de Chrome n'a pas de système de défense contre d'autres types de cyberattaques et n'a pas d'algorithme d'apprentissage automatique pour reconnaître les attaques zero-day comme la plupart des logiciels antivirus disponibles.\nComment utiliser l'antivirus Google Chrome\nL'antivirus de Google pour le navigateur Chrome fonctionne sur les ordinateurs Windows uniquement pour le moment, donc pas d'implémentation sur Linux et MacOS. Il s'agit d'un scanner de malware qui agit automatiquement au niveau du navigateur mais peut également être activé pour une analyse approfondie manuellement par l'utilisateur. A ce stade la question est : comment utiliser google antivirus manuellement ? Très simple, on ouvre Chrome, puis on tape dans la barre d'URL chrome: // paramètres / nettoyage (pour plus de commodité, vous pouvez également copier et coller le strunga) et attendre que l'écran se charge. Sur la page qui s'ouvre, nous trouverons l'élément rechercher et supprimer les logiciels malveillants. Nous cliquons sur le bouton Trouver pour lancer l'analyse avec l'antivirus et attendre la fin du processus. Mountain View s'est associé à la société de cybersécurité pour créer cet outil ESET. Les chercheurs de l'entreprise affirment que le système fonctionnera très bien automatiquement pour détecter les menaces, mais le conseil est d'utiliser l'analyse manuelle en cas de télécharger divers fichiers à partir d'Internet.\nAudio Video Comment utiliser l'antivirus de Chrome\nComment exporter les mots de passe enregistrés dans Chrome ❯\najouter un commentaire de Comment utiliser l'antivirus de Chrome


Marise Bélanger du CLD Rimouski-Neigette prochainement en France dans le Pays Vallée de la Sarthe - La Vitrine du Bas-Saint-Laurent, Bas-St-Laurent, Québec\nMarise Bélanger du CLD Rimouski-Neigette prochainement en France dans le Pays Vallée de la Sarthe\nSerge Ouellet, Centre local de développement de Rimouski - Neigette (CLD)\nMarise Bélanger, agente de développement rural au CLD Rimouski-Neigette.\nC’est le 13 septembre prochain que Mme Marise Bélanger, agente de développement rural au CLD Rimouski-Neigette, partira pour la France où elle effectuera un stage dans un organisme de développement local, le Pays Vallée de la Sarthe.\nGrâce à une aide financière de l’Office franco-québécois pour la jeunesse dans le cadre du Programme Action développement, volet économique, et du CLD Rimouski-Neigette, par le biais du Pacte rural de la MRC de Rimouski-Neigette, Mme Bélanger pourra échanger avec une équipe de travail multidisciplinaire dans un organisme qui travaille à la concertation et à la réflexion sur les politiques de développement du territoire de la vallée de la Sarthe.\nEnviron sept jours sont prévus à Sablé-sur-Sarthe, ville de 13 000 habitant où sont situés les bureaux du Pays Vallée de la Sarthe, avec l’objectif de mieux connaitre la ruralité française de cette région et ses spécificités de développement économique, touristique et agricole en comparaison avec la ruralité québécoise, plus spécifiquement celle de la MRC de Rimouski-Neigette. La découverte des politiques de mise en valeur des patrimoines naturel et culturel, la compréhension de l’intercommunalité des communes rurales de cette région, la connaissance du programme européen LEADER (Liaison entre Action de Développement de l’Économie Rurale) et du Schéma de Cohérence Territorial en cours de réalisation et des visites d’entreprises agricoles constituent le programme prévu pour ce séjour.\nMme Bélanger explique les retombées souhaitées sur son travail d’agente de développement rural qu’elle occupe depuis bientôt trois ans : « Les retombées de ce stage seront à deux niveaux. Au niveau personnel, ce stage améliorera mes connaissances du développement rural et de ce qui se fait en France. Compte tenu que mon travail au CLD me demande des interventions terrain dans les petits villages qui tentent de renverser leur situation de dévitalisation, j’ai l’intention d’organiser un transfert de connaissances vers ces milieux ruraux. Ce transfert leur permettra de connaitre ce qui se passe ailleurs, mais surtout, comment les communes françaises collaborent ensemble pour améliorer leurs services et leur qualité de vie sans perdre pour autant leur autonomie respective. »\nLa dévitalisation des milieux ruraux n’est pas uniquement le sort des municipalités rurales du Québec, partout dans le monde la ruralité est en transformation. Briser l’isolement en faisant connaître aux citoyens de nos milieux ruraux ce qui se passe ailleurs peut devenir source d’inspiration et occasion de créer des liens outre atlantique.\nMise à jour : 2009-09-07 21:33:48


sociable toujours hors de lui , vivre que dans l'opinion des autres ; et c'est, pour ainsi dire , de leur seul jugement qu'il tire le sentiment de sa propre existence.\nL'homme sauvage , quand il a dîné, est en paix, avec toute la nature l'ami de tous ses semblables. S'agit-il quelquefois de disputer son repas ,\nil n'en vient jamais aux coups sans avoir aliparavant comparé la difficulté de vaincre avec celle de trouver ailleurs sa subsistance, et comme l'orgueil ne se mêle pas du combat , il le termine par quelques coups de poing, le vainqueur mange , le vaincu va chercher fortune , tout est pacifié. Mais chez l'Homme en société, ce sont bien d'autres affaires, il s'agit premiérement de pourvoir au nécessaire et puis au superflu, ensuite viennent les délices, et puis les immenses richesses, et puis des sujets , et puis des esclaves ; il n'y a pas un moment de relâche : ce qu'il y a de plus singulier, c'est que moins les besoins sont naturels et pressans, plus les passions augmen. tent, et qui pis est , le pouvoir de les satisfaire, de sorte qu'après de longues pro spérités , après avoir englouri bien\ndes trésors et désolé bien des hommes, mon héros finira par tout égorger, jusqu'à ce qu'il soit l'unique maître de l'univers. Tel est en abrégé le tableau moral, sinon de la vie humaine , au moins des prétentions secrettes du coeur de tour homme civilisé.\nA L'AN I M A L. Je ne vois dans tout Animal qu'une machine ingénieuse , à qui la nature a donné des sens pour se remonter ellemême, et pour se garantir, jusqu'à un certain point, de rolit ce qui tend à la détruire, ou à la déranger. J'apperçois précisément les mêmes choses dans la machine humaine , avec cette différence que la nature seule fait tout dans les opérations de la bête , au lieu que l'Homme concourt aux siennes, en qualité d'agent libre. L'un choisit ou rejette par instinct , et l'autre par un acte de liberté, ce qui fait que la bête ne peut s'écara ter de la regle qui lui est prescrite, même quand il lui seroit avantageux de le fai\nre, et que l'Homme s'en écarte souvent à son préjudice. C'est ainsi qu'un pigeon mourroit de faim près d’an bassin rempli de viandes, et un chat sur un tas de fruit, ou de grains, quoique l'un et l'autre pût très-bien se nourrir de l'aliment qu'il dédaigne , s'il s'étoit avisé d'en essayer : c'est ainsi que les Hommes dissolus se livrent à des excès , qui leur causent la fievre et la mort, parce que l'esprit déprave les sens et que la volonté parle encore quand la nature se tait.\nTout animal a des idées, puisqu'il a des sens ; il combine même ses idées , jusqu'à un certain point, et l'Homme ne differe à cet égard de la bête , que du plus au moins. Quelques philosophes ont même avancé qu'il y a plus de difference de tel Homme å rel Homme, que de cel Homme å telle bête ; ce n'est donc pas tant l'entendement qui fait parmi les animaux la distinction spécifique de l'Homme, que sa qualité d'agent libre. La nature commande à tout animal, la bête obéit. L'Homme éprouve la même impression, mais il se reconnoît libre d'acquiescer ou de résister; et c'est sur-tout dans la confiance de cette liberté que se montre la spiritualité de\nson ame :\ncar la physique explique en quelque maniere le méchanisme des\net la formation des idées ; mais dans la puissance de vouloir , ou plutor de choisir , et dans le sentiment de cette puissance on ne trouve que des actes purement spirituels, dont on n'explique rien par les lois de la méchanique.\nMais , quand les difficultés qui envi. ronnent toutes ces questions, laisseroient quelque lieu de disputer sur cette différence de l'Homme et de l'Animal, il y a une autre qualité très-spécifique qui les distingue , er sur laquelle il ne peut y avoir de contestation , c'est la faculté de . se perfectionner; faculté qui, à l'aide des circonstances , développe successivement toures les autres, et réside parmi nous tant dans l'espece , que dans l'indi. vidu , an lieu qu’un animal est, au bout de quelques mois, ce qu'il sera toute sa vie , et son espece , au bout de mille ans, ce qu'elle étoit la premiere année de ces mille ans. Pourquoi l'homme seul est sujet à devenir imbécille ? N'est-ce point qu'il retourne ainsi dans son état primitif, et que , tandis que la bêre , qui n'a rien acquis et qui n'a rien non plus à perdre , reste toujours avec son instinct,\nl'Homme reperdant par la vieillesse ou d'autres accidens , tout ce que la perfectibilité lui avoit fait acquérir, retombe ainsi plus bas que la bête même ?\nF E M M E. La Femme est faite spécialement pour plaire à l'homme ; si l'homme doit lui plaire à son tour, c'est d'une nécessité moins directe : son mérite est dans sa puissance , il plaît par cela seul qu'il est fort. Ce n'est pas ici la loi de l'amour , j'en conviens : mais c'est celle de la nature, antérieure à l'amour même.\nLa rigidité des devoirs relatifs des deux sexes n'est , ni ne peut être la même. Quand la Femme se plaint là. dessus de l'injuste inégalité qu'y met l'homme elle a tort ; cette inégalité n'est point une institution humaine, ou du moins elle n'est point l'ouvrage du préjugé , mais de la raison : c'est à celui des deux que la nature a chargé du dépôt des enfans d'en répondre à l'autre. Sans doute , il n'est permis à personne de violer sa foi , et tout mari infidele qui prive sa Femme du seul prix des


Il est créé cardinal-prêtre au consistoire du 4 décembre 1916 tenu par le pape Benoît XV. Il reçoit le chapeau rouge et le titre de S. Maria d'Aquiro le 7 décembre . Il dirige une mission religieuse pour le gouvernement français en Palestine, en Syrie, au Liban, dans les pays des Balkans, dans les villes de Smyrne, Athènes et Constantinople, du 14 décembre 1919 au 24 mars 1920 pour garantir à ses pays l'impartialité religieuse de la France après la Première Guerre mondiale.\nLe 13 décembre 1920 , le pape le nomme archevêque de Paris. En 1921, il encourage les Scouts de France. Il participe au conclave de 1922 qui élit pape Pie XI. Il voyage en Pologne en juin 1924, aux États-Unis et au Canada en juin 1927, en Autriche en octobre 1928, en Tchécoslovaquie en septembre 1929. Il représente le pape en tant que légat au congrès marial national tenu à Chartres le 18 mai 1926 .\nIl prend position contre la tauromachie concluant son propos ainsi : « Il n’est pas douteux que les catholiques doivent s’abstenir d’assister à ces spectacles essentiellement cruels .«\nÀ partir de 1926 jusqu'à sa mort, il s'oppose activement à l'Action française. Il joue également un rôle dans les ajustements qui font suite à la séparation de l'Église et de l'État. Il est fait commandeur de la Légion d'honneur. Il assiste à la consécration de la basilique du Sacré-Cœur en 1919.\nThe Cardinals of the Holy Roman Church: Consistory of December 4, 1916\nJean Gaillard, « Les animaux, nos humbles frères », Editions Fayard, 1986.


Sujet: pacte Lun 29 Mai - 19:59\njsui dan une aliance enkor faibl de par son mank dadéren si vou voulié bien nou prendr dan la votr a lède dun pacte sa nou èderé merci de rép vite\nj'ai demander qu'il la reformule pour comprendre quelque choses\nSujet: Re: pacte Lun 29 Mai - 20:10\nC'est meme pas la peine quelqu'un qui écrit comme ça n'en vaut pas la peine...\nSujet: Re: pacte Lun 29 Mai - 20:13\nde toute facon je croix que l'on prend pas de pacte\nSujet: Re: pacte Lun 29 Mai - 20:54\nC'est mm pas la peine de emandé skyfire\nUn gars qui se deplace mm pa sur le fofo il merite pas notre attention\nSujet: Re: pacte Lun 29 Mai - 20:57\nJe fais partie d'une alliance encore faible en ce moment car créée récemment nous avons peu de membres.\nSi, dans un grand geste de bonté de votre part, vous vouliez bien nous prendre sous votre aile en acceptant de signer un pacte avec nous, vous permettrez de progresser et d'etre un puissant allié pour vous.\nDans l'expectative d'une réponse de votre part, je vous prie d'agréer, chers Raiders, mes salutations les plus distinguées.\nSujet: Re: pacte Lun 29 Mai - 21:00\nSympatique la petite traduction du langage sms en français. lol Mais c'est clair que de négocier avec des gens quie savent pas écrire ça ne vaut pas la coup. Si on ne comprend pas ce qu'ils disent c'est assez compliqué de négocier et de signer des traités. T'imagine, toi signer un contrat avec des chonois ou des japonais où tu ne comprend rien à ce qu'ils veulent dire? Moi perso ça me ferai bizarre, je ne pourrais pas\nTrès bonne traduction !!\nSujet: Re: pacte Mar 30 Mai - 7:58\nloul 1 jour sans venir sur le forum et je comprend deja plus rien.\nMerci kerplunk de la traduction je comprend mieu


Forum Le Monde en Guerre - L'Escadron Romantique par Corrado Ricci [AOI]\nSe Connecter | M’enregistrer | Bienvenue sur le Forum, chère Visiteuse, cher Visiteur. - Nous sommes le 26 Nov 2020, 18:22\nPost Numéro: 1 de nox 23 Avr 2019, 17:50\nPour Alex et les autres...\nhttp://www.checksix-forums.com/viewtopi ... &start=150\nSur le personnage : http://surfcity.kund.dalnet.se/italy_ricci.htm\nSujet très très éxotique et en Français !!!\nRe: L'Escadron Romantique par Corrado Ricci [AOI]\nPost Numéro: 2 de alfa1965 23 Avr 2019, 20:28\nMerci Nox de cette excellente nouvelle d'autant plus qu'Alexis est membre du forum. J'espère que l'ouvrage va sortir rapidement.\nPost Numéro: 3 de Alexis Rousselot 08 Mai 2019, 11:36\nJe découvre le post en consultant le sous-forum bibliothèque. Je dois avouer que je n'avais plus visité le forum depuis un certain temps. Il faut que je corrige cette mauvaise habitude...\n1°: J'espère viser une publication vers la fin mai / début juin. Dans tous les cas avant l'été. La relecture n'est pas encore terminée (environ 75%) et j'ai encore quelques compléments pour la partie commentaire à finir de rédiger, ainsi que la mise en page (assez basique sur ce point). Je précise que le livre sera autopublié, le sujet n'étant pas assez vendeur pour intéresser les éditeurs professionnels.\n2°: Il sera composé du texte de Corrado Ricci agrémenté de nombreuses notes explicatives (actuellement 110, je vais probablement encore en ajouter quelques-unes), ainsi que d'une partie commentaire avec un article résumant la Campagne d'Afrique orientale au sens large (une dizaine de pages) et une analyse des opérations aériennes (en gros, l'article que j'avais déjà publié sur les opérations entre juin et décembre 1940 avec diverses corrections ainsi qu'une seconde partie sur l'année 1941. Environ 60 pages).\nQuelques photographies (malheureusement en nombre assez réduit pour des raisons de disponibilités, ainsi que pour limiter le coût de fabrication du livre).\nNB : j'ai renoncé à la présence d'une ou deux cartes, mes talents graphiques étant trop pitoyables pour espérer obtenir un résultat correct.\nPost Numéro: 4 de alfa1965 08 Mai 2019, 12:26\nTrès bien Alexis, surtout avertis-nous dès la parution de l'ouvrage.\nPost Numéro: 5 de Alexis Rousselot 08 Mai 2019, 19:46\nalfa1965 a écrit: Très bien Alexis, surtout avertis-nous dès la parution de l'ouvrage.\nOui, je n'oublierais pas, surtout qu’accessoirement, je serais assez curieux de connaître le nombre de personne potentiellement intéressée par la thématique de la Campagne d'Afrique orientale dans le cadre d'autres projets. Surtout après avoir entendu que le sujet n'est absolument pas vendeur en France.\nNB : pour info, je termine aussi la rédaction de deux numéros pour la revue Batailles Aériennes consacrée au sujet (j'espère terminer le premier d'ici ce week-end, encore quelques photographies à choisir et légender).\nPost Numéro: 6 de alfa1965 08 Mai 2019, 20:01\nCela tombe bien, je viens de recevoir Ciel de Guerre 24 sur la campagne d'Abyssinie. Je ne manquerai pas de te lire.\nPost Numéro: 7 de Alexis Rousselot 11 Sep 2019, 16:53\nAvec un peu de retard, pour des raisons liées aux diverses relectures afin d'avoir un résultat (j'espère) le plus propre possible.\nLe livre sera disponible la semaine prochaine (probablement en milieu / fin) au prix de 25 euros (format papier) et 15 euros (format ebook)\nLe livre comporte 340 pages (format A5) dont 64 pages relatives à la présentation synthétique de la Campagne d'Afrique orientale (afin de donner quelques indications préalables aux lecteurs), et 262 pages constituant la traduction des Mémoires de Corrado Ricci (agrémentée de 103 notes afin d'analyser les événements décrits).\nIl comporte en outre 4 cartes et 33 photos (en provenance des archives britanniques et sud-africaines).\nUn petit document de présentation\nhttps://aviationaoi.com/wp-content/uplo ... sselot.pdf\nPost Numéro: 8 de alfa1965 11 Sep 2019, 23:31\nMerci Alexis et félicitations pour la parution de ton ouvrage que je ne manquerai pas de me procurer.\nPost Numéro: 9 de Alexis Rousselot 17 Sep 2019, 13:57\nJ'ai ajouté quelques photos sur le document de présentation :\nhttps://aviationaoi.com/wp-content/uplo ... _livre.pdf\n- format papier : 20 euros\n- format ebook : 15 euros\nPost Numéro: 10 de Prosper Vandenbroucke 17 Sep 2019, 19:21\nGrand merci pour l'info Alexis!!!!!!!!\nde JEAN MARCEL » 01 Avr 2010, 09:29\nDernier message de JEAN MARCEL\n02 Avr 2010, 10:15\ndans: Wilhelm Mohnke il y a 6 minutes par: François\ndans: Bataille de Qaret el Himeimat il y a 30 minutes par: Niki08


Sam Smith aux Grammy Awards en 2016 @Bestimage\nA l’honneur dans l’édition de janvier du magazine V, le chanteur Sam Smith s’est confié sur sa relation avec l’acteur Brandon Flynn.\nRelativement discret sur sa vie privée, Sam Smith a mis du temps avant d’officialiser sa relation avec Brandon Flynn. Aperçus en octobre dernier s’embrassant dans les rues de New York, les deux amoureux ont fini par publier un selfie sur Instagram quelques jours avant Noël. Et en 2018, le couple n'a plus envie de se cacher. Le 1er janvier, pour fêter une bonne année à ses fans, l'acteur de «13 Reasons Why» a posté un cliché adorable avec son petit ami.\nA lire aussi :Sam Smith et Brandon Flynn : le baiser à New York\n"Je mérite d’être heureux"\nPour le magazine «V», dont il fait la cover ce mois-ci, Sam Smith s’est confié pour la première fois sur son couple. Pour l’occasion, Sarah Jessica Parker s’est mise dans la peau d’une journaliste afin d’écouter les confidences du chanteur britannique de 25 ans. «Je suis bien en couple en ce moment et pour la première fois, je pense que je mérite d’être heureux» a-t-il déclaré au magazine américain. Et son idylle avec Brandon Flynn pourrait même avoir des répercussions sur sa musique. «Je suis en train de me demander si je ne vais pas bientôt écrire des chansons d’amour joyeuses». Une nouvelle qui devrait réjouir ses fans, déjà conquis par son deuxième album sorti le 3 novembre, «The Thrill of It All».


Devrais-je porter mon bracelet en jade au poignet droit ou au poignet gauche? | Bracelet Bouddhiste pas cher - Vivre Ailleurs\nDevrais-je porter mon bracelet en jade au poignet droit ou au poignet gauche? | Bracelet Bouddhiste pas cher\nUne des questions que je me pose régulièrement: dois-je porter mon bracelet en jade au poignet droit ou au poignet gauche? Quel poignet convient le mieux pour porter un bracelet jade?\nVotre poignet gauche est au plus près de votre cœur, et si vous portez du jade de façon traditionnelle pour le bien-être et l’équilibre du qi, le poignet gauche est le meilleur poignet pour un bracelet jade.\nDans le passé, seules les femmes riches pouvaient se permettre d'avoir un bracelet en jade. Et les femmes riches ne devaient pas travailler pour gagner leur vie. Mais dans notre quotidien moderne, porter votre bracelet jade sur votre bras dominant pourrait l’exposer à plus de dégâts.\nPrenez donc cela en considération lorsque vous décidez quel poignet porter votre bracelet en jade.\nEt vous devez décider quel poignet vous souhaitez porter votre bracelet en jade avant d'acheter un bracelet en jade. En effet, la plupart des mains et des poignets des femmes ne sont pas de la même taille. Et une différence de taille de quelques mm peut faire toute la différence pour votre bracelet en jade.\nPersonnellement, je porte tout le temps mon bracelet jade tous les jours au poignet gauche, parce que je l’aime plus près de mon cœur et que mon poignet gauche n’est pas mon poignet dominant. Étant donné que je porte du jade pour la santé et le bien-être, lorsque j’ai besoin d’une couleur différente pour équilibrer mon qi, je porte un pendentif en jade avec l’énergie du qi ou un autre bracelet en jade à mon "autre" poignet. Parfois, je porte même deux bracelets de jade au même poignet, séparés par un bracelet doré.\nPar exemple, lorsque je voyage, je veux porter du jade «noir» vert foncé et profond pour la protection, à la fois pour la sécurité physique et contre la contamination. Je porte donc soit un pendentif en jade noir, soit un bracelet jade chinois en jade "noir" au poignet droit.\nSi vous aimez les bracelets en jade, vous voudrez peut-être porter plusieurs bracelets en jade à la fois pour pouvoir en porter deux ou plus au même poignet. Soyez prudent, car s'ils se frappent juste (ce que je veux dire, c'est "tout à fait faux!), Ils peuvent craquer ou casser. J'aime porter une" entretoise "pour les protéger. J'ai deux bracelets minces en or 24 carats que je porte parfois entre deux bracelets. Mais je préfère porter un bracelet extensible avec perles de jadéite entre deux bracelets en jade. La couleur naturelle des perles de jadéite "va" avec presque n'importe quelle couleur de jade que vous avez.\nEt regarde et se sent génial.\nPour ce qui est de l’origine du bracelet, il est difficile d’apporter des nouvelle précises. Mais il s’avère qu’il provient de l’Inde. Selon la tradition, il est composé de 108 perles. Mais elle n’est plus respectée chez fabricants.\nLe bracelet bouddhiste en bois a l’allure d’une rosaire, un chapelet formé pendant 150 grains. En somme, il ressemble à une sorte de guirlande de précaire billes. Bijou spirituel, le bracelet bouddhiste en bois reste un symbole du bouddhisme.\nAutrefois, le bracelet était porté pour chasser mauvais connaissance et infortunes. Dans les années 50, l’utilisait en tant qu’ornements pendant les périodes festives.\nDans le processus de diffusion de ce religion, ce bracelet bouddhiste est connu des modifications afin d’être un accessoire or goût de tous. Ainsi, des formes plus simples et plus sophistiquées ont vu le jour. Il s’agit d’ailleurs du bracelet shamballa et du bracelet Reiki à 7 chakras .\nDe plus, ces fioriture et perles portent des informations importantes, le message pour exhaustifs les personnes qui aiment de la doctrine bouddhiste.\nLe bracelet est une version plus diminué des perles orthodoxes qui est la même signification et transmet le même message.\nLe valeur d’un bracelet tibétain varie selon le fournisseur auprès duquel vous vous approvisionnez. Vu grande valeur, le coût bien s’élever à des milliers d’euros. Vous avez même la possibilité de désigner votre bracelet tibétain.\nEn effet, bracelets bouddha sont de vrais,réels,grands fontaine de bien-être. Si vous devez parler publiquement dans exemple, il suffit de certifier un bijou en calcédoine en or poignet.\nPlus qu’un phénomène de mode, le bijou tibétain est un véritable phénomène didactique d’or Tibet et en or Népal, et universellement dans parfaits les pays asiatiques dont la culture est avant tout tournée vers la spiritualité.\nLes femme tibétaines et népalaises attachent une grande importance à apparence, se parant ainsi de bijoux ornés de pierres naturelles et pourquoi pas de symboles spirituels forts, tels signes auspicieux ou les mantras bouddhistes (souvent les deux).\nMalas de poignet bouddhistes, bracelet de mala et…\nGuide de bracelet de mala de poignet de prière…\nBouddhiste Bling: Pourquoi les perles de Bouddha sont-elles les véritables montres intelligentes? | Bracelet Bouddha\nCulture de l'Inde – Tout savoir sur la culture indienne | Achat Bouddha


Renault Megane 4 RS : un 2.0L et une boîte manuelle ?\nAlors qu'il vient de saluer la fin de carrière de la Megane 3 RS, Renault Sport poursuit activement le développement de sa remplaçante. Et déjà, quelques infos intéressantes commencent à filtrer concernant ses caractéristiques...\nRepéré sous une carrosserie de Megane 4 GT modifiée - avec des voies élargies, une double sortie d'échappement centrale et des freins Brembo - le premier mulet de développement de la Megane 4 RS garde encore bien des secrets. Mais une source proche de Renault a livré quelques détails au média australien Motoring. Si ce ne sont pour l'heure que des rumeurs, elles paraissent assez sérieuses pour y prêter attention.\nTout d'abord, il semblerait que Renault Sport n'ait pas définitivement retenu la solution downsizing consistant à utiliser un 1800 cm dérivé du moteur de la Clio 4 RS. Les motoristes du losange envisageraient donc un tout nouveau 2,0 litres turbo. Quoi qu'il en soit, la puissance devrait se situer à au moins 300 ch, ce palier psychologique étant devenu une nouvelle norme de référence dans la catégorie.\nUne bonne nouvelle ne venant jamais seule, celui-ci serait également associé à une boîte de vitesses... manuelle ! La transmission EDC évoquée jusqu'à présent en unique choix, comme sur la Clio, serait compromise par la demande de certains marchés. Dotée de 6 rapports, la boîte manuelle également envisagée recevrait en effet une nouveauté intéressante avec la technologie rev-matching de la Nissan 370Z, permettant de simuler un double-débrayage et de passer les rapports plus rapidement. Après les premiers tets menés, il se serait même avéré que le chiffre du 0 à 100 km/h serait plus favorable à la Megane 4 RS avec la boîte manuelle qu'avec l'EDC ! Ajoutant que l'EDC est aussi plus lourde et plus chère, le marketing devra trancher rapidement la question... Est-ce que Renault Sport proposera finalement les deux options comme le fait Volkswagen pour sa Golf GTI ou la Leon Cupra ? C'est une possibilité désormais sérieusement étudiée.\nCôté châssis, la transmission 4Control de Renault est toujours pressentie pour intégrer d'office la Megane 4 RS, mais il semblerait que chez Renault Sport on soit embarrassé par le surpoids d'environ 40 kg qu'elle génère. Sachant que la Megane 4 berline est plus longue et au moins aussi lourde que le Coupé Megane 3, la question du poids pèse justement dans la décision finale. Ainsi, en parallèle les ingénieurs explorent des pistes pour réduire le poids via des matériaux composites. Si l'avantage du 4Control en matière de comportement n'est pas assez décisif face au chrono, l'autre solution serait de le reléguer au rang d'option ou de ne pas l'utiliser sur des versions plus radicales...\nEnfin, plutôt que de proposer une suspension pilotée capable de tout faire, la Megane 4 RS continuerait à être déclinée avec plusieurs amortissements spécifiques (Sport, Cup et Trophy) en tirant profit de la génération précédente pour satisfaire différentes typologies clients.\nLa présentation officielle de la Renault Megane 4 RS n'est pas attendue avant septembre 2017 au Salon de Francfort, ce qui laisse encore une bonne année de développement pour confirmer ces premières fuites et en savoir plus sur les choix définitifs des metteurs au point, dont Laurent Hurgon.\nIl se murmure d'ailleurs que Renault Sport aimerait débuter la commercialisation directement avec un nouveau record sur le Nürburgring... les paris sont ouverts !\nMegane RS le livre : pour tout savoir sur les Megane 2 et 3 RS


probiotiques magnesium métier producteur producteurs boutique réglementation proteine drhauschka soins sante huiles essentielles défenses naturelles herboristerie visage olfactothérapie hydrolats mycothérapie glutathion oligo-élément\n11903 Vues Posté sur: 27/02/2020\nEn botanique, le bourgeon est une « excroissance végétale » apparaissant sur certaines parties des végétaux. Il donnera naissance aux branches, aux fleurs, aux feuilles et aux fruits. Le bourgeon contient donc l'intégralité des informations de la plante : ses informations génétiques et ses différents tissus et principes actifs.\nLe bourgeon comporte des minéraux, des oligoéléments, des vitamines, des flavonoïdes, des acides aminés, ou encore des facteurs de croissance tels que des phytohormones et des enzymes. On observe donc dans le bourgeon une grande diversité de molécules mais celles-ci sont présentent à de faibles concentrations.\nLe tissu du bourgeon, nommé le méristème, est formé de cellules totipotentes c'est à dire capable de se différencier selon les besoins de la plante. Ces cellules peuvent être comparées aux cellules souches : de l'indifférencié capable d'engendrer du différencié.\nIl est ainsi facile de comprendre l'intérêt majeur de soutenir son organisme à l'aide de bourgeons.\nPour en savoir plus consultez le guide gemmothérapie.\nLe stress L'environnement joue un rôle clé dans le déclenchement du stress. Le stress peut être provoqué par un événement extérieur, relationnel ou non (écrans, bruits, pollutions électromagnétiques). Il peut être aussi induit par un état intérieur dont l'origine est souvent multiple et qui peut se manifester de diverses façons : colères, anxiété, nervosité...\nSi le stress ponctuel et de courte durée peut s'avérer bénéfique, notamment pour entretenir la réactivité, le stress chronique aboutit au dérèglement de nombreuses fonctions physiologiques de façon pernicieuse.\nIl est parfois difficile d'éliminer les éléments extérieurs. Mais il est possible de se prémunir du stress en stimulant certaines de nos facultés et en rééquilibrant certains de nos systèmes grâce à la gemmothérapie. Les bourgeons en situation de stress chronique Utiliser la gemmothérapie en situation de stress chronique est intéressant par plusieurs aspects.\n• Certains principes actifs : enzymes, oligoéléments, acides aminés ou flavonoïdes, présents dans les macérâts mères de bourgeons présentent une action directe sur le fonctionnement et la régulation du système nerveux.\n• Les bourgeons sont de très bons régulateurs généraux et permettent de rééquilibrer les différentes fonctions qui peuvent être déstabilisées par un état de stress prolongé.\n• Enfin, certains bourgeons, présentés ci-après, possèdent des actions remarquables sur les glandes surrénales. Les glandes surrénales, glandes endocrines situées au-dessus de chaque rein, sont en charge de fabriquer les hormones permettant à l'organisme de faire face aux situations de stress. Un stress continuel et excessif peut conduire à l'épuisement des surrénales. Lorsque les glandes surrénales sont affaiblies ou épuisées, leur capacité à gérer le stress est souvent compromise, entraînant la dérégulation de nombreuses fonctions organiques.\nQuels sont les bourgeons anti-stress ?\nLe bourgeon de figuier est un régulateur nerveux global et un remède extraordinaire au niveau psychosomatique ; il contribue à la régulation de bon nombre de problèmes résultant d'une dystonie neurovégétative :\n• C'est un anxiolytique de 1er ordre, utile pour neutraliser les effets de la nervosité et du stress,\n• Son action anti-angoisse et sédative nerveux est remarquable. Il est recommandé dans les problèmes de fatigue nerveuse, d'angoisse et d'insomnie,\n• Au niveau du psychisme, il agit dans les dépressions et les affections psychosomatiques en général. Il traite également les névroses et les obsessions diverses.\nLe bourgeon de figuier est aussi reconnu pour son action calmante sur les troubles digestifs nerveux (gastriques et intestinaux). Il stimule la régénération des muqueuses digestives et calme les inflammations. Au niveau de l’estomac il va plus loin en stimulant toute la fonction gastrique y compris les productions de sucs digestifs.\nDès qu’un dysfonctionnement nerveux se traduit systématiquement par un dérèglement de la sphère digestive, le figuier arrive en tête de liste des macérât à utiliser.\nPrécautions d’utilisation : allergies au latex\nLe figuier aide à « digérer » les événements et les épreuves de la vie\nPlus spécifique de l’hyper nervosité, le tilleul agit en calmant les angoisses. C'est un sédatif et hypnotique doux.\nC’est contre les troubles du sommeil qu’il est le plus souvent indiqué. Lors d'insomnies et/ou de perturbation du sommeil : il favorise l'endormissement, améliore la qualité du sommeil et augmente la durée du sommeil.\nIl est également recommandé dans les peurs et les névroses. Il diminue la tension psychique, l'agitation et le stress.\nSon action antispasmodique est aussi réputée dans la spasmophilie, les tics faciaux, les bégaiements et les troubles digestifs d'origine nerveuse.\nAnxiolytique général, il agit au niveau du cœur en intervenant comme antispasmodique dans les tachycardies, les palpitations, les extrasystoles, l'hypertension artérielle et l'éréthisme cardiaque.\nLe tilleul est beaucoup employé quand le besoin d’apaiser le système nerveux se fait sentir chez les enfants pour sa grande douceur.\nL'aubépine est la plante du cœur par excellence, son bourgeon est principalement connu pour son action sur le cœur. Il est un grand remède des arythmies fonctionnelles (extrasystoles, tachycardies angoissantes, palpitations...) et il régule la tension artérielle.\nComme les deux précédents c’est un excellent sédatif du système nerveux central. A ce titre, il agit comme anxiolytique en régulant le système neuro-végétatif : il calme le système nerveux orthosympathique et équilibre le système nerveux parasympathique.\nDe ce fait, il est recommandé dans les traitements de la dépression, contre la spasmophilie, dans les troubles du sommeil, dans les angoisses et l'anxiété.\nL'aubépine est la plante anti-stress utilisée dès que celui-ci crée des troubles cardiaques.\nLes propriétés du bourgeon de chêne sont surtout orientées vers le système nerveux et glandulaire.\nLe bourgeon de chêne est un stimulant général. Il soutient l'esprit et le moral, surtout lorsque la force vitale est affaiblie. Il exerce une action tonique à divers niveaux de l'organisme, tant physique que psychique.\nIl a des propriétés cortisone-like dues à son action sur les glandes corticosurrénales. Cela est particulièrement intéressant pour la régulation du stress et de l'énergie tout au long de la journée.\nAinsi au contraire des autres bourgeons du stress qui ont des actions plus sédatives, le chêne possède une action stimulante permettant une meilleure gestion des évènements stressants de la journée et une élimination de ceux-ci plutôt qu’un blocage.\nIl est recommandé dans les dépressions, le surmenage et la fatigue.\nPrécaution d’utilisation : hypertension\nLe chêne apporte force de vie, tranquillité d'esprit et enracinement.\nSi la gemmothérapie est une excellente méthode de régulation il n’en reste pas moins que le corps aura besoin de carburant pour se remettre d’une période de fatigue ou stress intense. Il peut être utile de recharger l’organisme en minéraux et vitamines en même temps, avec de la spiruline par exemple.\nLe cassis trouve son intérêt dans la gestion du stress, il permet de soutenir des fonctions mises à mal par un stress chronique.\n• stimule l'activité hypophyso-cortico-surrénalienne : il permet de prévenir ou réparer l'épuisement surrénalien consécutif à un stress trop long.\n• est immuno-régulateur : il améliore la résistance de l'organisme.\n• est un très bon anti-inflammatoire : action intéressante dans le contexte du stress car il entretient voire aggrave l'inflammation.\n• potentialise les effets des autres bourgeons pris en association.\nLe bourgeon de cassis fait partie des plantes adaptogènes. Il est dénué de toxicité, il a un large spectre d'action et il augmente la capacité générale d'adaptation de l'organisme en agissant sur les système nerveux, endocrinien et immunitaire en même temps.\nLe cassis permet de soutenir l’organisme lors de stress chronique. Il régénère les cortico-surrénales qui vont être affaiblies par épuisement.\nLes bourgeons anti-stress peuvent être pris seuls ou en association de plusieurs bourgeons, selon les besoins.\nTemps d’utilisation : 3 mois Si leur effet peut se faire sentir bien avant, une durée de 3 mois au minimum est nécessaire pour que le travail de régulation de la gemmothérapie soit suffisamment profond. Dosage 10 gouttes, 1 à 3 fois par jour.\n3 fois : en début de cure,\n2 fois : personne sensible, stress léger ou 2e mois de cure,\n1 fois : 3e mois de cure si les troubles ne sont plus présents.\n20 minutes avant les repas, pur ou dans de l’eau.\n• Andrianne, Philippe. Traité de gemmothérapie - La thérapeutique par les bourgeons. Editions Amyris, 2011.\n• Dr Ledoux, Franck, et Dr Guéniot, Gérard. La phytoembryothérapie, l’embryon de la gemmothérapie. Collection Primum Non Nocere. Editions Amyris, 2012.\n• Dr Tétau, Max. Rajeunir nos tissus avec les bourgeons : Guide pratique de gemmothérapie familiale. 2ème édition. Guy Trédaniel éditeur, 2011.\nAUBEPINE - 40ML\nREGULATEUR CARDIAQUE ET SYSTEME NERVEUX, APAISANT\nCASSIS - 40ML\nLUTTE CONTRE LINFLAMMATION, ACTION HORMONALE, DRAINAGE, FORTIFIANT\nCHENE - 40ML\nTONIFIANT, ACTION HORMONALE, CONVALESCENCE\nFIGUIER - 40ML\nACTION DIGESTIVE, REGULATEUR DU SYSTEME NERVEUX


🍗🥑 1 an de jeûne intermittent, et jeûne de 3 jours : le Bilan – Olivier Roland TV\nPour célébrer ma 1ère année non stop de jeûne intermittent 16/8, j’ai fait un jeûne complet de 3 jours. Je vous partage le résultat de ces 2 expériences ici 🙂\n– T. B. Osborne, L. B. Mendel, and E. L. Ferry, “The Effect of Retardation of Growth upon the Breeding Period and Duration of Life of Rats,” Science 45, no. 1160 (ce n’est pas tout jeune : March 23, 1917 !) http://science.sciencemag.org/content/45/1160/294\n– Hoelzel, “Apparent Prolongation of the Life Span of Rats by Intermittent Fasting: One Figure,” Journal of Nutrition 31, no. 3 (March 1, 1946): 363–75, https://academic.oup.com/jn/article-abstract/31/3/363/4725632?redirectedFrom=fulltext.\n– Y. Kagawa, “Impact of Westernization on the Nutrition of Japanese: Changes in Physique, Cancer, Longevity and Centenarians,” Preventive Medicine 7, no. 2 (June 1978) : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0091743578902463.\n– R. Conniff, “The Hunger Gains: Extreme Calorie-Restriction Diet Shows Anti-aging Results,” Scientific American, February 16, 2017, https://www.scientificamerican.com/article/the-hunger-gains-extreme-calorie-restriction-diet-shows-anti-aging-results/.\n– “Calorie Restriction in Biosphere 2: Alterations in Physiologic, Hematologic, Hormonal, and Biochemical Parameters in Humans Restricted for a 2-Year Period,” Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences 57, no. 6 (June 2002): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12023257.\n– “Change in the Rate of Biological Aging in Response to Caloric Restriction: CALERIE Biobank Analysis,” Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences 73, no. 1 (January 2018): 4–10, https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/73/1/4/3834057.\n– Vidéo complémentaire « 🥑 J’ai testé le JEÛNE pendant un week-end (92/365) » : https://www.youtube.com/watch?v=ABJFYjIu9BA&list=PLlNaq4hbeacQc4dlU08WU1sX8A9RGjUMb&index=90\n► Recevez gratuitement l’extrait offert du livre « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études » – Les 3 principes pour réussir dans tous les domaines de votre vie : https://olivier-roland.com/3-principes-yt/?utm_source=youtube&utm_medium=descri&utm_content=jeûneintermittentjeûnede3jours\nTranscription texte (littérale) de la vidéo « 🍗🥑 1 an de jeûne intermittent, et jeûne de 3 jours : le Bilan » :\nEst-ce que ça vous est déjà arrivé d’avoir envie de tenter un jeûne, que ce soit un jeûne de plusieurs jours ou tout simplement le jeûne intermittent ?\nCela fait un an pile-poil que j’ai démarré le jeûne intermittent dans sa variation 16 : 8, je vais revenir sur ce que c’est, juste après. Et pour fêter ça, je fais un autre jeûne de 3 jours.\nLà, au moment où je tourne cette vidéo, ça fait déjà 28 heures que j’ai pris mon dernier repas.\n« Eh oui, les amis. Ça, c’est mon déjeuner du premier jour, du lendemain de démarrage de mon jeûne intermittent. »\nEt j’ai déjà fait un jeûne de 60 jours en 2 jours et 3 nuits, de vendredi soir à lundi matin. En 2018, j’ai fait une vidéo sur le sujet.\nD’abord, pourquoi je jeûne ?\nJe fais ça avant tout pour me donner un challenge, un défi, et en second lieu seulement pour des raisons de santé.\nEn fait, j’ai lu plusieurs études qui disent qu’à la fois, le jeûne intermittent et le jeûne tout court sont excellents pour la santé, mais je cherche toujours des moyens de me challenger, de me dépasser et sortir de ma zone de confort parce que c’est ça qui nous fait grandir.\nEt je me suis dit qu’après cette expérience de 60 heures sans manger, ce serait intéressant de faire du jeûne intermittent pendant une longue période.\nD’abord, qu’est-ce que c’est que le jeûne intermittent ?\nIl s’agit de faire un jeûne tous les jours pendant plusieurs heures.\nTout à l’heure, je vous ai dit que je pratique la forme 16 : 8. En fait, c’est la forme la plus standard. Qu’est-ce que ça veut dire ?\nÇa veut dire qu’on va jeûner 16 heures tous les jours et on va manger pendant 8 heures. Et c’est, pour moi, la forme la plus facile à faire parce qu’il vous suffit tout simplement de sauter votre petit déjeuner.\nPuisqu’en gros, vous mangez entre midi et 20h, vous avez le droit d’ailleurs à un petit snack au milieu. Vous pouvez très bien prendre l’équivalent du petit déjeuner au milieu de votre après-midi, ce n’est pas interdit. Vous mangez votre dernier repas à 20h et, du coup, ça vous fait 16h de jeûne jusqu’au moment où vous mangez votre déjeuner.\nÇa fait un an que j’ai démarré ça et je dois vous dire que c’est pour moi extrêmement facile à faire et je n’ai vraiment eu aucun problème pour ça. Ok, parfois, je ressens la faim le matin, mais c’est extrêmement facile de résister à ce signal.\nC’est d’ailleurs un des gros avantages du jeûne, que ce soit le intermittent ou le normal, c’est que ça vous apprend à moins respecter le signal de la faim et les autres stimuli de votre corps. C’est avant tout pour ça que je l’ai fait.\nEt ça, déjà, ça vous donne un effet de santé indirect. C’est que comme vous respectez moins votre signal de faim, vous êtes moins tenté de vous empiffrer de choses inutiles, de snacker en dehors des heures de repas… des choses qui vous font grossir et qui, en général, ne sont pas de la nourriture de bonne qualité.\nVraiment, ça a été facile pour moi. Il y a plusieurs fois où j’étais tenté. Quand j’étais en vacances avec ma famille au Maroc, il y avait des membres de ma famille qui ne comprenaient pas trop la démarche, qui essayaient de me faire manger le matin de manière très amicale, bien sûr. A chaque fois, j’ai dit « non, mais écoute, moi, j’attends midi, c’est comme ça. »\nAlors, je ne l’ai pas fait de manière absolument carrée. Ça pouvait m’arriver de manger à 21h, et dans ce cas-là, ce que je faisais, c’est que j’attendais jusqu’à 13h tout simplement pour respecter la règle du 16 : 8.\nCe n’était pas les mêmes horaires exacts chaque jour et il y a des jours où je n’ai pas fait très attention à l’heure à laquelle je mangeais le soir, ni à l’heure à laquelle je mangeais le midi. Mais grosso modo, j’ai respecté ça parce qu’encore une fois, c’est ça aussi l’intérêt, c’est que vous n’avez pas besoin de faire des formules et des équations chaque jour. Vous sautez votre petit déjeuner, et grosso modo, à une demi-heure, une heure près, vous êtes dans la cible.\nAu niveau des bénéfices santé, je vous ai mis plusieurs liens vers des études. Je vous donne la théorie de base.\nL’idée, c’est qu’en fait, votre corps ressent la faim régulièrement parce qu’il va aller puiser dans vos réserves, donc ça va tout simplement diminuer votre poids et faire en sorte que votre taux de graisse reste à un niveau bas. Et en théorie, c’est censé aussi aller chercher des choses qui autrement pourraient se transformer en choses plus dangereuses.\nIl y en a qui disent, par exemple, que ça permet de se débarrasser de cellules précancéreuses, ce genre de chose.\nJe n’ai pas été cherché plus loin que ça parce que je vous l’ai dit, avant tout, j’ai fait ça pour le défi intellectuel. Mais il y a quand même pas mal d’études qui montrent que de toute façon, même si on ne connait pas exactement les mécanismes, c’est bénéfique pour la santé, y compris le fait de faire un jeûne complet de temps en temps.\nLa chose la plus facile à mesurer pendant ce défi de jeûne intermittent d’un an, ça a été mon poids. Et pour ça, j’ai utilisé cette magnifique balance de Withings. Ceci n’est pas une page publicitaire, je le précise, je ne suis pas affilié avec eux ou quoi que soit, c’est juste que depuis 2010, j’utilise leur balance connectée, leurs différents modèles.\nMais le gros intérêt, c’est que dès que vous vous pesez, c’est envoyé immédiatement dans le Cloud. Et à côté de ça, j’ai aussi une montre Withings qui mesure mon rythme cardiaque et tout ça.\nJ’ai vraiment un bon baromètre de ma santé. Et ce qui est top, c’est que du coup, sans effort supplémentaire, j’ai l’historique complet de mon poids depuis 10 ans. On va regarder si le fait d’avoir fait un an de jeûne intermittent, ça a eu un impact ou pas.\nVoilà le graphe de mon poids sur 10 ans chez Withings. On peut voir que la toute première mesure, elle a été prise le 27 janvier 2010, donc ça commence à dater. Et on voit qu’à l’époque, j’étais quand même assez gringalet, je faisais moins de 70 kilos, je fais 1m80.\nA peu près à partir de ce moment-là, je me suis mis à faire de la muscu et on voit que j’ai eu de la prise de masse régulière. J’aimerais dire que c’est avant tout du muscle, mais on voit aussi que la masse grasse a augmenté.\nIl ne faut pas trop faire attention ici au pourcentage parce que la méthode de mesure, c’est un courant électrique par les pieds dans la balance, ce n’est vraiment pas précis, mais j’ai aussi pris un peu de masse grasse en même temps.\nEt ici, c’est l’IMC, le ratio poids-taille qui doit rester dans certains paramètres, typiquement entre 20 et 25 pour que ça reste simple.\nEt d’ailleurs, pour l’anecdote, cette grosse chute que vous voyez ici en 2013, c’est quand j’ai testé le régime que Tim Ferriss recommande dans son livre « The 4-Hour Body » qui était traduit en français par le titre « Un corps d’enfer en 4 heures par semaine ».\nC’est un régime très simple. Vous ne buvez pas de calorie, donc vous évitez tous les soda. Ça, déjà, ça fait depuis des années que je le fais, donc ce n’est pas un problème. Vous évitez de manger tout ce qui est blanc, sauf blanc d’œuf et poisson. Et vous évitez tout ce qui est pain notamment, tout ce qui est féculent. Et vous avez un cheat day par semaine, donc deux cheats meals, deux repas de triche, vous pouvez manger ce que vous voulez.\nVous voyez que cela a été radical. J’ai perdu 4 kilos en même pas un mois. Par contre après, dès que je me suis mis à manger normalement, je suis revenu au poids habituel et je suis resté sur la même tendance.\nAprès ici, quand j’étais à 76, je me suis rendu compte que j’étais allé trop loin et j’ai repris le même régime de Tim Ferriss avec un peu du yo-yo, une tendance quand même à la hausse qui vient en partie aussi du fait que je fais de la musculation.\nJ’ai commencé donc ce jeûne intermittent en juillet 2019.\nAlors, je n’ai pas forcément autant de granularité dans les mesures que ce que j’aimerais parce que je voyageais beaucoup à ce moment-là, je n’avais pas forcément accès à ma balance. Ça a pu m’arriver de mettre des données de manière manuelle dans l’application en pesant sur des balances normales, tout simplement.\nMais on voit quand même que la tendance est claire. Il y a une nette base puisqu’on part de 75,3 le fin mai, début juin, jusqu’à 71,5 le 3 avril. Et à partir de 3 avril, on a une montée. Et qu’est-ce qui s’est passé ? A partir de ce moment-là, il y a eu le confinement. Et clairement, même si je faisais attention à faire le 7 minutes workout, à faire du sport, dès que la salle de gym est ouverte, j’y suis retourné, mais moins d’activité physique quand même, sans compter que je voyage énormément. Je ne suis jamais resté aussi longtemps dans un endroit depuis avant 2010.\nDonc, on voit clairement qu’il y a un net effet de jeûne intermittent entre ici et là. Ça a un impact sur le poids.\nDans mon cas, ce n’est pas grand-chose. Je n’étais pas obèse non plus, j’ai perdu 3 kilos, mais ça se voit quand même. Le ventre est plus plat, il y a moins de graisse dans le reste du corps là où ça peut se stocker.\nComme vous pouvez le voir, ça a eu un impact important sur mon poids. Ce n’est pas non plus une pilule magique, mais clairement, je vois l’intérêt de ça. Déjà, on gagne du temps le matin parce qu’on n’a pas besoin de prendre de petit déjeuner.\nEn termes d’énergie, moi, je ne suis pas quelqu’un du matin, j’ai dû mal à démarrer, et je vais plutôt commencer à être productif en fin de matinée, début d’après-midi. Je n’ai pas remarqué de changement d’énergie énorme, que ce soit en bien ou en mal.\nEtant donné que c’est facile que j’aime bien cette idée de faire quelque chose un peu différemment, qu’il y a quand même des bénéfices santé qui sont démontrés et que ça vous fait gagner du temps, j’ai décidé d’adopter ce défi.\nEn fait, aujourd’hui, j’ai complètement intégré ce défi à ma vie au point même que pour moi, ce n’est plus du tout un challenge. C’est juste comme ça que je vis. Pour moi, c’est la même chose que de me brosser les dents ou d’essayer de manger sainement.\nJ’essaie de respecter du mieux possible cette règle des 16h. Bien sûr, quand je voyage, ça peut ne pas être facile mais j’essaie aussi de respecter ça.\nD’ailleurs, étant donné que j’ai perdu du poids avec le jeûne intermittent, c’est aussi probable que dans l’ensemble même si ça m’arrive de prendre des snacks santé, typiquement, ça va être des fruits ou des amandes, des noix, ce genre de choses l’après-midi, ça montre aussi que je mange moins de calories.\nÇa peut être aussi parce que selon la théorie, le corps va aller chercher justement les réserves quand il a besoin d’énergie alors qu’il n’a pas de nourriture. Mais on sait que, et ça, cela a été prouvé, quand vous faites en sorte que les animaux mangent un tiers moins que d’habitude, leur espérance de vie va s’allonger d’un tiers et ils vont aussi avoir beaucoup moins de cancer, de diabète, de maladie cardiovasculaire…\nÇa a été prouvé dans tous les mammifères y compris jusqu’au grand singe. Pas chez l’homme parce que les tests demandent trop de temps et ça pose aussi des problèmes éthiques. C’est 99% sûr que ça s’applique aussi à l’être humain.\nLà, bien sûr, je n’ai pas diminué de 33% mon apport en calorie, mais probablement que ça explique aussi une partie des bénéfices santé.\nComment je me sens maintenant après 28 heures sans manger ?\nJe ressens la faim. Je ne suis pas obligé de l’écouter. C’est ça qui est beau. Ça reste juste un signal et on y accorde de moins en moins d’importance, en fait.\nParmi ceux qui regardent, qui n’ont jamais pensé à faire ça et qui se disent « Mais comment on peut tenir 3 jours sans manger ? », j’ai un ami Steve Pavlina qui est un grand blogueur de développement personnel américain qui a fait un jeûne de 40 jours. Pendant 40 jours, il n’a fait que boire de l’eau. Il a survécu.\nCe qui est génial, c’est que c’est un blogueur et youtubeur, donc il a documenté son défi. Il a fait une vidéo par jour pendant tout son défi de 40 jours.\nEt ce qui est génial, c’est que du coup, vous pouvez comparer parce que vous pouvez comparer la vidéo qu’il a faite le premier jour avec la vidéo qu’il a faite au bout de 40 jours. Et comme vous pouvez le voir, on voit qu’il a quand même pas mal maigri, mais il n’empêche qu’il a réussi à survivre.\nDonc, s’il a réussi à survivre, et ce n’est pas le seul à ne pas manger pendant 40 jours, vous, vous pouvez survivre pendant 24 heures, 48 heures, 72 heures sans aucun problème. Je vous invite aussi à envisager de vous lancer dans ce défi. C’est vraiment une expérience extraordinaire.\nEt d’ailleurs, regardez Steve Pavlina, il a même fait une vidéo quand il a cassé le jeûne en mangeant une myrtille.\nQuand on voit ce qu’il a fait, tout de suite, 3 jours, ça ne parait rien du tout et ça aide aussi à avoir des comparaisons comme ça, à moins faire attention à ce signal. Et ça ne m’a pas empêché d’ailleurs de faire du sport.\n« Là, je viens juste de faire mon 7 minutes workout ou ma séance de sport de 7 minutes. J’en parle dans « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études », petite page publicité. Donc là, ça fait 26 heures que j’ai démarré le jeûne. Faire du sport, c’est un bon moyen. D’ailleurs, parenthèse, c’est là où vous voyez que vous avez fait une bonne séance et que vous devez prendre votre respiration pour pouvoir parler à la fin.\nCe n’est pas mal de faire du sport sous jeûne. Ça augmente le challenge, on va dire. Là, ce n’était que 7 minutes, ça va. Mais si jamais vous testez le jeûne, ne négligez pas le sport. »\nVoilà en tout cas mon état au bout de 28 heures, et grâce à la magie du montage vidéo, on va avancer dans le temps pour voir ce qui se passe ensuite.\n« Là, il est 10h30, donc ça fait quasiment 48 heures que j’ai commencé le jeûne. Et oui, je commence à ressentir quand même pas mal la faim. En plus, il y a mon petit frère qui m’a envoyé une vidéo de quelqu’un qui a pratiqué le jeûne pendant 7 jours. Et dans cette vidéo, il y a des supers bons plats, donc ça m’a fait pas mal saliver.\nLà, je sens que l’énergie est un peu basse, mais on va continuer. Justement, ça fait partie du jeu de ressentir la faim, de voir ce que c’est et puis de ne pas respecter ce signal trop.\nVoilà quel va être mon repas du midi, le même qu’hier, ça ne change pas. Il y en a certains parmi vous qui m’ont dit sur Instagram « Oui, mais attends, tu fais un jeûne, tu ne devrais pas boire de café. » Il n’y a pas de calorie dans le café, donc je me permets ce petit écart par rapport à la norme, par rapport au dogme, puisque je fais ça avant tout comme un défi de l’esprit et moins dans un objectif santé même si c’est important. Mais je commence quand même à le ressentir.\nLes amis, il est 14h, ça fait 48 heures exactement que j’ai démarré le jeûne. Je commence à le sentir surtout que là, j’étais en train de travailler à la terrasse d’un café et ça sentait la bouffe.\nÇa fait partie du challenge de se faire un peu du mal comme ça et puis de résister aux tentations.\nJ’avoue que là quand même, je commence à sentir une petite baisse d’énergie. Je ne me sens pas à faire des activités qui demandent de l’énergie, genre faire du sport et tout ça. Mais, je vais visiter un appart, c’est une activité relativement tranquille et ça devrait bien se passer.\nVoilà, après une bonne séance de travail, ça va mieux. Là, je ne ressens quasiment plus rien. C’est les montagnes russes. On le sent beaucoup et puis après, ça disparaît. Puis après, ça revient et puis après, ça disparaît. Et clairement, faire des choses qui occupent vraiment l’esprit à fond, c’est extrêmement utile les amis et c’est quand même très faisable.\nMais j’avoue que je pense de plus en plus au moment où je vais rompre le jeûne et au moment où je vais me faire plaisir, où je vais me faire un cheat meal, un repas de triche où là, on va tout exploser.\nLes amis, voilà. Là, j’ai passé un petit moment à méditer, juste en face de ce paysage, ma foi, très sympathique. C’est aussi une bonne manière d’occuper son esprit sans faire une activité qui est trop demandeuse de l’énergie : méditer. Là, j’ai médité 15 minutes. Ça me permet d’oublier la faim.\nJe me suis demandé au début : est-ce que je ne vais pas, au contraire, me concentrer davantage sur ma faim ? Mais non. Quand même le jeu, c’est de se concentrer sur sa respiration, de faire attention quand vos pensées divaguent, de revenir. En fait, ça occupe suffisamment l’esprit pour qu’on ne s’occupe pas de ça.\nLes amis, c’est le matin du troisième jour. Là, quelques heures avant de prendre le repas, franchement, ce matin, déjà je ne sentais quasiment pas la faim, voire même pas du tout. Et j’avais une excellente énergie, pas une énergie physique mais une excellente énergie mentale. Même maintenant, j’ai une clarté d’esprit, une sorte de bien-être qui est assez impressionnant.\nJe suppose que c’est lié au jeûne. Est-ce que je peux ressentir un bien-être comme ça sans le jeûne ? Peut-être, mais c’est vraiment impressionnant. Limite, j’ai envie de repousser d’un jour la rupture du jeûne.\nAprès, je fais ça avec ma campagne et je lui ai promis que si elle m’accompagnait, on casserait le jeûne ensemble. Mais, waouh ! C’est impressionnant.\nAprès, au niveau énergie physique, on ne va pas se mentir, je ne suis pas non plus en mode « Ok, on va faire un marathon maintenant ». Ça, c’est clair. Mais, ça va. Je m’attendais à pire que ça et la vie est belle.\nÇa y est, le moment fatidique est arrivé : 72 heures de jeûne. Je vais arrêter là.\nPour rompre le jeûne, il faut y aller mollo. Là, je le trouve compliqué, donc là, j’ai pris une salade entièrement végétarienne avec beaucoup de feuilles de salade, de betterave, du quinoa, un peu de feta comme vous pouvez le voir. Je ne sais pas ce que c’est, ça doit être des noisettes. C’est vraiment très sain et ça va être très sympa.\nC’est parti, ma première bouchée en 72 heures. Ça fait vraiment plaisir. Oui, je vais me régaler.\nVoilà les amis, j’ai fini mes salades quasiment. Je me fais aussi plaisir avec un petit smoothie au gingembre, histoire de se rebooster un peu. Oui, cela fait toujours plaisir. »\nVoilà, les amis, nous sommes le lendemain de ma rupture du jeûne. Ça fait plaisir de remanger. Ça fait aussi plaisir de se challenger un peu.\nD’ailleurs, est-ce que ce défi a eu un impact sur mon poids ? On va voir ça immédiatement.\nLà, on peut voir que juste la veille du démarrage du jeûne, j’étais à 73,3. Le lendemain, j’avais pris 2 kilos, le lendemain du démarrage du jeûne, mais après, on voit très clairement la tendance vers le bas puisque j’ai perdu 2 kilos en 2 jours. Et probablement que si j’avais continué mon jeûne, jusqu’à une certaine limite bien sûr, ça aurait continué à descendre.\nProbablement que le corps à ce moment-là consomme les réserves de graisse les plus accessibles et qu’après, il devient plus économe en énergie. Je ne sais pas trop comment ça fonctionne mais voilà\nIci, vous pouvez voir d’ailleurs que le taux de masse grasse, il était mesuré à 17,9 le deuxième jour et à 20,6 le troisième. Ce qui, bien sûr, n’a absolument aucun sens.\nÇa montre bien que les mesures de taux de graisse, les balances impédance mètres avec le courant électrique dans les pieds, ce n’est vraiment pas fiable.\nCe n’était pas le but de perdre du poids, mais on voit que ça peut être efficace, même si clairement je vais en reprendre après. En tout cas, on voit qu’évidemment, le corps se mange lui-même, va consommer de l’énergie où il peut la trouver.\nLe bilan de tout ça, c’est que ce n’est pas si dur honnêtement de faire un jeûne de 72 heures, mais c’est comme pour tout, il faut s’accrocher. Il y a des moments où on est très tenté d’abandonner, en particulier quand on voit de la nourriture autour de nous et quand on sent les bonnes odeurs de ce qu’on n’a pas eu pendant plusieurs dizaines d’heures, mais ça reste raisonnable comme défi vraiment.\nCe que j’aime beaucoup finalement dans le jeûne, c’est son universalité. C’est que tout le monde peut le faire. Vous n’avez besoin d’aucun matériel.\nSi vous êtes dans un HLM, dans une banlieue pourrie et que vous n’avez rien à faire et que vous vous demandez quel type de challenge vous pourrez faire, vous pouvez arrêter de manger.\nSi vous êtes en prison, vous pouvez arrêter de manger. Il n’y a rien qui t’empêche d’arrêter de manger. C’est juste quelque chose que tout le monde peut faire pour se challenger intellectuellement et physiquement.\nDonc, je pense que vraiment, tout le monde devrait au moins tester une fois dans sa vie le fait de faire un jeûne de 24 heures ou de 48 heures, voire plus.\nAlors, attention, si tu as une maladie chronique et des problèmes de santé, consulte ton médecin avant. Et évidemment, c’est fortement conseillé aux femmes enceintes de faire ça.\nAprès, tu peux aussi tenter le jeûne intermittent. Là, je me remets au jeûne intermittent. Ça fait un an que je le pratique et j’adore ça. Comme j’ai dit, ça fait aujourd’hui partie de mon quotidien, donc je ne vais pas arrêter, je continue à sauter le petit déjeuner.\nEt je pense que c’est important qu’on se challenge régulièrement et qu’on fasse un challenge comme ça qui est un peu au-dessus de la moyenne en difficulté au moins une fois par an.\nJe recommande notamment à toutes les personnes qui boivent de l’alcool de faire au moins un défi 30 jours sans alcool chaque année. Là, je ne l’ai pas encore fait cette année, mais je l’ai fait en 2018 et 2019, et clairement, je le ferai avant la fin de l’année.\nJe recommande à tous ceux qui adorent les jeux vidéo d’arrêter de jouer aux jeux vidéo pendant 30 jours. Si vous le pouvez, faites une cure de médias sociaux pendant peut-être pas 30 jours mais pendant 7 jours… Ou partez vraiment en vacances sans votre ordinateur pour arrêter d’être addict à Internet.\nSi vous regardez trop de vidéo YouTube, et même si c’est sur ma chaîne, pareil, faites un défi d’au moins 7 jours jusqu’à X jours… tu as compris l’idée.\nMaintenant, la question que je te pose cher rebelle intelligent, c’est : est-ce que tu vas te lancer dans un défi là prochainement ? Est-ce que tu vas faire un jeûne, un vrai jeûne ou un jeûne intermittent ? Est-ce que tu vas faire un autre défi comme arrêter l’alcool pendant X jours, arrêter les jeux vidéo… ?\nPrends quelques instants ou même quelques moments, ça peut même être des heures ou des jours pour réfléchir, il n’y a pas d’urgence mais ne procrastine pas non plus, et puis, lance-toi.


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Un nouveau service de prêt de vélos est maintenant offert à l’Université de Moncton\nLa photo nous fait voir, à l’avant, Fábio Teófilo, étudiant du Brésil; à l’arrière, de gauche à droite, Julie Bergeron, agente de projets internationaux au Bureau des relations internationales; Émilie Haché, vice-présidente interne à la Fédération étudiante; Maurice Rainville, président de l’Association des bibliothécaires et des professeures et professeurs retraités de l’Université de Moncton; Élizabeth M. LeBlanc, présidente de l’Association du personnel non enseignant retraité de l’Université de Moncton; Sarah Kirsch, étudiante de France; Marc Xavier LeBlanc, membre cofondateur de la Coopérative La Bikery; Marie-Linda Lord, vice-rectrice aux affaires étudiantes et internationales; Olivier Kazad Katim, vice-président interne de l’Association des étudiantes et étudiants internationaux de l’Université de Moncton; les étudiants français Jessica Leroux, Julien Caudroit et Adeline Delabre; et Dominique Gagné, directrice du Bureau des relations internationales.\nL’Université de Moncton a procédé le 18 septembre au Centre étudiant du campus de Moncton, au lancement d’un nouveau service de prêt de vélos appelé Vélomobile qui sera offert aux trois campus d’Edmundston, Moncton et Shippagan.\nCe projet, qui a été mis sur pied par le Bureau des relations internationales (BRI), a comme slogan « La mobilité internationale : ça commence ici et ça peut mener loin! » pour sensibiliser entre autres la population étudiante aux avantages d’inclure une expérience internationale dans leur parcours académique.\nLe service Vélomobile consiste à mettre des vélos à la disposition des membres de la communauté universitaire afin de faciliter leurs déplacements sur de courtes distances au et dans la ville.\nPour Fábio Teófilo, un étudiant brésilien qui a emprunté un vélo tout au long de l’été, ce fut une occasion de renouer avec ce moyen de transport et de découvrir son nouveau milieu. « La dernière fois que j’ai fait du vélo, j’avais 12 ans, rappelle-t-il. Après quelques semaines d’utilisation du service de Vélomobile, j’ai décidé de m’acheter un vélo. »\nLa vice-rectrice aux affaires étudiantes et internationales, Marie-Linda Lord, invite la communauté universitaire des trois campus à profiter du service Vélomobile. Selon elle, en plus d’être un moyen de transport écologique et économique, il permet aux usagers de garder la forme.\nCe projet piloté par le Bureau des relations internationales a vu le jour grâce à la collaboration de la Fédération étudiante du campus de Moncton, de l’Association des étudiants internationaux, de l’Association du personnel non enseignant retraité de l’Université de Moncton, de l’Association des bibliothécaires et des professeures et professeurs retraités de l’Université de Moncton et de la coopérative La Bikery.\nPour plus de renseignements, prière de communiquer avec Julie Bergeron, du Bureau des relations internationales, au 232-2929 ou julie.bergeron@umoncton.ca


Protège-disque détecteur Minelab Equinox DD de 28 cm\nAccueil > Disques & Accessoires pour détecteur de métaux>Protège-disque 28 cm Minelab Equinox\nProtège-disque 28 cm Minelab Equinox\nProtégez efficacement votre disque Minelab Equinox de 28 cm contre tous les chocs et frottement lors de l'utilisation sur le terrain. Accessoire de protection indispensable, sans aucune conséquence sur les performances de votre détecteur de métaux.\nDisque Minelab Equinox 38 cm Double D\nLe disque Minelab de 38 cm double D permet de booster les performances de votre Equinox 600 ou 800. Son diamètre offre une meilleure couverture au sol et offre un net gain de puissance par rapport au disque de 28 cm. Idéal pour les grandes surfaces et les grosses cibles. Livré avec protège…


Recette d'entremet framboise, vanille et passion\nRetrouvez ma recette d'entremet framboise, vanille et passion. J'ai choisi de nommer ce dessert le "pink passion" : un entremet très girly et tout en douceur, pour terminer un repas copieux en beauté !\nPour la base de madeleine aux framboises :\n26 g de lait\n150 g de brisures de framboises surgelées\nPour le gélifié de framboises\n280 g de framboises surgelées\n350 g de crème liquide entière (type fleurette)\nQuelques pistoles de chocolat blanc\nPour la base de madeleine aux framboises Placez le beurre dans une casserole et faites-le fondre. Laissez-le refroidir jusqu’à ce qu’il soit à 40°C. Battez les œufs avec le sucre au batteur électrique pendant au moins 2 minutes. Le mélange doit monté et devenir aérien. Incorporez la levure chimique et la farine à l’aide d’une maryse. Ajoutez le lait et terminez par le beurre fondu refroidi. Vous obtenez une pâte bien lisse. Si vous utilisez des framboises surgelées entières passées les rapidement dans un petit mixeur pour obtenir des brisures. Beurrez un moule de 22 cm de diamètre ou utilisez un cercle réglable. Coulez votre pâte à madeleine et étalez les brisures de framboises sur le dessus en les enfonçant légèrement dans la pâte.Enfournez dans un four préchauffé à 160°C durant 20 minutes. Démoulez/décerclez votre madeleine et laissez la refroidir sur une grille. Vous obtenez la base de votre entremet. Le biscuit est ultra moelleux !\nPour l’insert de gélifié de framboises : Placez les feuilles de gélatines dans un grand bol d’eau froide pour qu’elles ramollissent. Placez vos framboises dans une casserole et ajoutez le sucre. Faites chauffer jusqu’à ce que les framboises s’écrasent et forment une purée. Essorez la gélatine et ajoutez la à la purée de framboise. Mélangez bien pour la dissoudre. Si vous n’aimez pas les pépins des framboises, vous pouvez passer le coulis au chinois. Préparez un cercle de 22 cm de diamètre recouvert de film plastique. Remontez bien le film plastique le long du bord du cercle pour qu’il soit hermétique. Placez votre cercle sur une plaque allant au congélateur. Coulez votre gélifié de framboises dans le cercle et bloquez au congélateur durant au moins 3h. Il faut que l’insert soit congelé pour être manipulé.\nPour l'insert de crémeux passion Lorsque votre purée de framboises est congelée, préparez votre crémeux passion. Placez les feuilles de gélatines dans un grand bol d’eau froide pour qu’elles ramollissent. Dans un saladier, mélangez les jaunes d’œuf et le sucre. Fouettez bien. Si votre purée de passion est congelée, faites la décongeler sur feu doux, puis ajoutez la crème liquide et mélangez. Faites chauffer sans faire bouillir. Versez le mélange crème / passion sur le mélange jaune d'œuf / sucre et fouettez bien pour pas que les jaunes cuisent. Reversez l’ensemble dans la casserole et faites chauffer sur feu moyen, sans jamais cesser de mélanger et jusqu’à atteindre les 85°C. Ajoutez alors la gélatine et fouettez pour qu’elle se dissolve. Versez la crème dans un autre saladier pour accélérer le refroidissement. Lorsque la crème est redescendu à 35°C, ajoutez le beurre en morceau et mélangez pour obtenir une texture bien lisse. Coulez le crémeux passion sur l’insert framboise déjà congelé et bloquez à nouveau au congélateur jusqu’à ce que l’insert soit congelé.\nPour la mousse à la vanille : Placez les feuilles de gélatines dans un grand bol d’eau froide pour qu’elles ramollissent. Dans un saladier, placez les jaunes d’oeufs, le sucre et la fécule de maïs et fouettez le mélange. Coupez les gousses de vanille en 2 et grattez les pour récupérer les graines. Placez les graines et les gousses dans une casserole. Ajoutez le lait et portez le mélange à ébullition. Versez le lait vanillé brûlant sur le mélange à base de jaune d’œuf et fouettez bien pour que les jaunes ne cuisent pas. Reversez le mélange dans la casserole. Faites chauffer sur feu moyen sans jamais cesser de mélanger jusqu’à ce que le mélange épaissir comme une crème pâtissière. Stoppez la cuisson et retirez les gousses de vanille. Ajoutez alors la gélatine et mélangez bien. Ajoutez le beurre en morceau et mélangez à nouveau pour obtenir une texture bien lisse. Placez dans un grand plat pour accélérer le refroidissement. Filmez au contact et faites revenir à température ambiante. Placez la crème liquide au congélateur durant 15 minutes pour qu’elle soit bien froide. Versez la crème liquide bien froide dans la cuve de votre robot et fouettez le mélange jusqu’à obtenir une belle crème fouettée bien ferme. Ajoutez alors une cuillère de crème fouettée à la crème pâtissière refroidi pour la détendre. Mélangez délicatement à l’aide d’une maryse. Ajoutez ensuite délicatement et en 2/3 fois la crème pâtissière à la crème fouettée. Vous devez obtenir une mousse légère et aérienne.\nPour le montage : Placez un cercle de 26 cm de diamètre, fermé d’un côté hermétiquement à l’aide de film plastique, sur une plaque allant au congélateur. Placez éventuellement du rhodoïd à l’intérieur de votre cercle. Procédez au montage. Placez le biscuit madeleine au centre du cercle. Coulez un peu de mousse sur le biscuit. Faites attention à bien recouvrir les bords. Il ne faut pas qu’il y ai des bulles d’air sur les rebords, ce ne serait pas esthétique après démoulage. Décerclez votre insert framboises et passion et placez le au-dessus de la première couche de mousse. Coulez le reste de mousse par dessus tout en faisant attention aux bulles d’air éventuelles. Lissez bien le dessus de l’entremet et bloquez au congélateur toute une nuit.\nPour le glaçage miroir rose : Placez les feuilles de gélatines dans un grand bol d’eau froide pour qu’elles ramollissent. Versez le sucre, le sirop de glucose et l’eau dans une petite casserole et portez le mélange à 103°C. Ajoutez hors du feu le chocolat blanc, le lait concentré, la gélatine essorée et la pointe de couteau de colorant rose. Mélangez bien, pour obtenir une texture lisse et toute rose. Passez votre glaçage au chinois pour être sûre d’obtenir un mélange parfaitement lisse. Versez dans un bol haut avec bec verseur et laissez refroidir jusqu’à atteindre les 30°C. Vous pouvez accélérer le refroidissement en plaçant votre bol dans un saladier de glaçons. Lorsque le glaçage est à température, préparez votre plan de travail : placez une grille sur une plaque ou sur un grand saladier, plus grand que le gâteau. Placez ensuite sur la grille 1 ou 2 verres au diamètre assez large car ils vont supporter le gâteau. Pour terminer, décerclez votre entremet congelé et placez le sur les verres. Il faut tout de même que votre gâteau soit bien stable. Coulez alors votre glaçage sur l’entremet en veillant à bien recouvrir l’ensemble, le dessus comme les côtés. L’avantage de l’avoir placé sur des verres, c’est qu’il est facile de le bouger. Soulevez le par le dessous avec votre main. Stoppez le glaçage à l’aide d’une spatule s’il coule encore. Placez-le sur votre cercle en carton ou sur votre plat de service.\nPour la décoration : Vous pouvez réaliser la même décoration que moi ou laisser votre imagination s’exprimer. Si vous choisissez de faire la même décoration : faites fondre quelques pistoles de chocolat blanc au micro-ondes quelques secondes. A l’aide d’une cuillère, faites coulez des filets de chocolat blanc fondu sur toute la longueur de l’entremet pour créer des striures. Placez quelques framboises fraîches et un fruit de la passion coupé en 2. Les décorations les plus simples sont souvent les plus efficaces.\nRecettes à la framboise Recettes à la vanille Madeleine Recettes de purée Recettes au fruit de la passion Cuisine familiale Recettes à la gélatine Cuisine française Glaçage


A faire : Le Thabor - Randonnée\nUne randonnée Fontaines (Yonne) créée le dimanche 23 décembre 2018 par POULIN Gérard. MAJ : jeudi 16 décembre 2021\nCommune : Fontaines (Yonne) (89130)\nDépart : N 47.69485° / E 3.258777°\nCarte IGN : : Ref. 2620SB, 2621SB - Version mobile (cliquer-ici)\nParcours balisé N°66.\nDépart depuis le parking de la salle des fêtes située à la sortie Nord du village de Fontaines.\n(D/A) À la sortie du parking, partir en direction du bourg de Fontaines. Atteindre rapidement l'intersection de quatre voies en empruntant le trottoir de droite. Partir à droite en direction de Mézilles. Parcourir une centaine de mètres pour tourner à droite en direction des Berthelots.\n(1) Se diriger sur la droite. Le goudron s'achève rapidement et après l'entrée dirigeant vers une aire de stockage de bois un chemin prend place. Le poursuivre toujours direction Nord pour atteindre une voie de desserte. La prendre sur la droite pour la quitter rapidement en tournant à gauche. Après une légère courbe de la route, repérer sur la droite une entrée sous futaie.\n(2) Pénétrer par cette dernière en sous-bois et conserver le chemin principal qui s'achève sur une voie routière.\n(3) Partir sur la droite, laisser la première voie desservant quelques maisons. Continuer à descendre pour trouver une route latérale juste avant une propriété. L'emprunter en tournant à droite et aboutir sur la D955.\n(4) Traverser avec une grande prudence et continuer sur l'accotement de gauche jusqu'au carrefour proche indiquant les Carreaux. Prendre cette direction jusqu'au Y formé par les rues à l'entrée du hameau. Serrer sur la droite et descendre cette petite route en laissant les Bezots sur la droite, puis en traversant le Ru des Vernes. Arriver en lisière du Bois de la Ravière.\n(5) Prendre sur la droite le chemin qui longe au départ un pré à main droite et s'enfonce rapidement en sous-bois.\n(6) Devant la lisière du bois, ne pas continuer tout droit en sous-bois, mais tourner à droite dans le chemin pas très évident au tout début. Quitter ce chemin encaissé en pleine ligne droite pour partir sur la droite et rejoindre le Bas-Jaffot.\n(7) Virer à gauche à hauteur de la maison sans passer sur la route de desserte. Continuer tout droit, atteindre le château du Thabor et poursuivre toujours tout droit en laissant les allées de droite. Arrivé à l'entrée de Fontaines, virer à droite, remonter la rue pour retrouver le carrefour du départ. Là, tourner à droite, traverser aussitôt la rue principale sur le passage protégé. Tourner à droite et conserver ce trottoir de gauche pour se diriger vers le parking (D/A).\nD/A : km 0 - alt. 316m - Parking de la salle des fêtes\n1 : km 0.56 - alt. 320m - Carrefour de routes en Y\n2 : km 1.75 - alt. 309m - Chemin pénétrant en sous-bois\n3 : km 2.86 - alt. 296m - Voie goudronnée à Bel-Air\n4 : km 3.32 - alt. 274m - Débouché sur la D955\n5 : km 4.6 - alt. 271m - Chemin pénétrant en sous-bois\n6 : km 5.37 - alt. 285m - Fin de partie dégagée, arrivée en lisière de bois\n7 : km 5.78 - alt. 301m - Petite place de retournement\nD/A : km 6.88 - alt. 316m - Parking de la salle des fêtes\nLes allées de part et d'autre de la voie d’accès au Thabor sont privées, merci de ne pas les emprunter.\nToilettes et eau en bonne saison sur le parking départ.\nCe parcours balisé suivant la charte de balisage de la Communauté de Communes de Puisaye-Forterre porte le N°66 inscrit sur plaquettes fond Jaune.\nLe balisage a été réalisé par l'association À chacun son chemin en Puisaye-Forterre en décembre 2021.\nUn coin pique-nique est possible au lavoir à impluvium. Pour l'atteindre, juste à l'entrée dans le village en sortant du Chemin du Thabor, prendre 2 fois de suite à gauche et le trouver à 200 m. Il est couvert et protège aussi bien de la pluie que du soleil.\nVisite possible de Toucy, Saint-Sauveur-en-Puisaye.\nSentier de la Bataille\nSentier du Tremblay\n9.19km +90m -87m 2h55 Facile\nRandonnée balisée N°15.\nLa nature et l'histoire sous vos pas. Au détour, découverte du Centre régional d'Art Contemporain du Château du Tremblay et le plateau sur lequel s'est déroulée une partie de la Bataille de Fontenoy.


Le géant américain des semi-conducteurs Texas Instruments cherche à mener fusion-acquisition majeure. Mais il pose deux conditions: que la cible soit dans le domaine analogique et que le coût de l’opération reste raisonnable.\nPublié le 26 août 2015 à 17H15\nElectronique, Texas Instruments, NXP\nAprès les méga fusions-acquisitions lancées cette année dans les semi-conducteurs par NXP avec Freescale, Avago avec Broadcom et Intel avec Altera, une question hante les esprits: à qui le tour? Texas Instruments est pressenti comme le prochain à passer à l‘attaque.\n"Dans le Top 25 des fournisseurs de semi-conducteurs, il n’en reste plus que deux capables de jouer le rôle de consolidateur: Samsung et Texas Instruments, estime Jean-Christophe Eloy, PDG de Yole Développement, un cabinet français d’études de marché en électronique. Les autres sont soit déjà occupés par des opérations en cours, cas de NXP, Avago ou Intel ; soit situés dans un marché fortement consolidé, cas de Toshiba, SK Hynix ou Micron dans les mémoires; soit dans un situation financière ne leur permettant pas de mener une acquisition, cas de STMicroelectronics ou Renesas. Le prochain à lancer une opération majeure a toute les chances d’être Texas Instruments."\nDES Discussions avec Analog Devices, Linear Technology, Maxim Integrated Products...\nKevin March, directeur financier du groupe texan a confirmé, lors de la présentation des résultats du deuxième trimestre 2015, être à l’affût d’une opération de fusion-acquisition majeure. Des rumeurs font état de discussions avec Analog Devices (3,4 milliards de dollars de chiffre d’affaires et une capitalisation boursière de 16 milliards de dollars), Linear Technology (1,4 milliard de dollars de chiffre d’affaires et une capitalisation de 9 milliards de dollars) ou encore Maxim Integrated Products (2,3 milliards de dollars de chiffre d’affaires et une capitalisation boursière de 9 milliards de dollars).\nMais le directeur financier de Texas Instruments pose deux conditions à l’aboutissement d’une telle opération. "La chose la plus importante est que toute fusion-acquisition doit être cohérente avec notre stratégie de recentrage sur les circuits analogiques et mixtes, détaille t-il. Elle doit contribuer au moteur de notre succès dans ce domaine. Au-delà de ces considérations industrielles, elle doit respecter aussi notre discipline financière en matière d’investissement. Nous veillons toujours à ce que le retour sur investissement soit au rendez-vous dans un délai raisonnable."\nCe qui signifie que Texas Instruments n’est pas prêt à payer n’importe quel prix. Kevin March se déclare d’ailleurs affolé par le montant, jugé exorbitant, de certaines opérations comme celle entre Avago et Broadcom (37 milliards de dollars), entre NXP et Freescale (11,8 milliards de dollars) ou entre Intel et Altera (16,7 milliards de dollars).\nN°1 mondial des circuits analogiques et mixtes\nAvec un chiffre d’affaires de 6 milliards de dollars au premier semestre 2015, selon IC Insights, Texas Instruments, qui emploie 31 000 personnes, constitue le sixième fournisseur mondial de semi-conducteurs derrière Intel (23,6 milliards de dollars), Samsung (19,6 milliards de dollars), SK Hynix (8,6 milliards de dollars), Qualcomm (8,3 milliards de dollars) et Micron Technology (7,9 milliards de dollars).\nAprès la finalisation de l’acquisition de Broadcom par Avago, il chutera d’une place à la septième. Mais cette opération ne remettra pas en cause son leadership mondial dans les circuits analogiques et mixtes. Une position qu’il a arraché à STMicroelectronics en rachetant en 2011 son compatriote National Semiconductor pour 6,5 milliards de dollars, l‘une de ses deux plus grandes acquisitions aux côtés de celle de Burr-Brown en 2000 (7,6 milliards de dollars).