Beyond two Souls, un remarquable thriller psychologique et interactif, uniquement sur PS3 ! - Maman on bouge - Guide des sorties, livres, jeux pour enfants\n<< Ma sorcière préférée au théâtre... Enfantillages 2, sortie aujourd'hui... >>\n10 octobre 2013 4 10 /10 /octobre /2013 13:30\nOk, je l’avoue je suis devenue accro aux jeux vidéos ou plutôt j’adore découvrir ce monde que je connais peu et qui me fascine ! La semaine dernière j’étais invitée à découvrir au Grand Rex Beyond Two souls et là je suis restée complètement ébahie pour ce jeu vidéo qui est un thriller interactif, une véritable découverte pour moi.\nL’héroïne est l’actrice hollywoodienne Ellen Page qui incarne Jodie Holmes, une jeune femme dotée de super-pouvoirs en raison de ses liens psychiques avec une entité invisible. Elle est au coté de Willem Dafoe. De la maternelle à l'âge adulte, on va la suivre et même l'incarner parfois. On découvre aussi Aiden, une entité avec qui elle est la seule à communiquer. Il l'accompagne, la protège et parfois l'aliène.\nJ’ai vraiment surprise par les séquences d'action et d'aventure absolument spectaculaires. Ce qui est incroyable c’est cette possibilité de pouvoir prendre à la fois le contrôle de Jodie et de cette mystérieuse entité.\nUne belle réussite de Quantic Dream qui bouleverse les codes du jeu-vidéo en connectant celui-ci à l'univers du cinéma. Un travail de qualité sur plusieurs années. Le résultat est une grande histoire interactive, qui ne manque pas de séquences fortes en émotion et en action. Le game-play, est d'une finesse absolue. Bref, découvrez vite cette aventure sur PS3 pour faire un voyage inattendu.\nPS : jeu à partir de 15 ans environ\nnatieak 11/10/2013 11:52\nJ'en ai entendu parlé de ce jeu mais c'est la première fois que je lis un vrai avis dessus.ça peut être une idée cadeau pour Noel :) Merci\nMaman on bouge 12/10/2013 08:11\nOui pou les grands, pas avant 15 ans. bon week-end et merci de votre fidélité à Maman on bouge.


Discours de Terry Davis, Secrétaire Général du Conseil de l'Europe, à l'occasion de la 31e réunion plénière du GRECO, 6 décembre 2006\n« La corruption met en jeu les fondements mêmes de la démocratie »\nLa corruption est à la démocratie ce que la grippe est à l’homme : nous y sommes tous exposés, et aucune protection n’est infaillible. Ses effets peuvent aller d’une défaillance provisoire à une lésion durable voire irrémédiable. Heureusement des vaccins existent, et il ne fait aucun doute que le GRECO est devenu une référence en termes de prévention et de traitement. En effet, il a établi des normes élevées pour le suivi des mesures anti-corruption dans une vaste majorité des Etats membres du Conseil de l'Europe. Je note avec une grande satisfaction que depuis ses débuts en 1999, le GRECO s’est développé à un rythme soutenu, comptant désormais 43 membres, l’Autriche l’ayant rejoint au début de ce mois. J’apprends également avec contentement que la Fédération de Russie deviendra le 44e membre du GRECO le 1er février 2007. J’espère fortement que les quatre Etats membres restants à ne pas faire partie du GRECO, à savoir l’Italie, le Liechtenstein, Monaco et Saint-Marin, suivront l’exemple de l’Autriche et de la Russie. Ce processus d’élargissement contribuera sans aucun doute au renforcement du mouvement international de lutte contre la corruption dans lequel le Conseil de l'Europe et le GRECO, en tant qu’organe de suivi anti-corruption de notre Organisation, ont joué et continuent de jouer un rôle précurseur. En ces temps d’austérité budgétaire, il convient de faire des sacrifices. J’ai conscience que vous m’avez présenté vos propositions budgétaires pour 2007 avec une responsabilité et un soin particuliers, et je vous en remercie. A cet égard, je note avec satisfaction qu’une part considérable de votre troisième cycle d’évaluation sera consacrée au financement des partis politiques. Ces travaux devraient, à mon sens, largement attirer l’attention du public et renforcer la visibilité du GRECO. Le choix de cette question brûlante soulignera également la capacité du GRECO à agir en tant qu’organe non seulement multidisciplinaire, mais aussi intercontinental. Dans ce contexte, je salue votre décision d’attribuer le statut d’observateur aux Nations Unies, représentées par le Bureau des Nations Unies de lutte contre la drogue et le crime (UNODC). Cet organe onusien est résolu à promouvoir la ratification et la mise en œuvre de la Convention des Nations Unies contre la corruption. Le Conseil de l'Europe a activement participé à l’élaboration de cet instrument, et nous continuons à soutenir sa mise en œuvre par le biais du GRECO et de divers projets d’assistance technique. Dans ce contexte mondial, il importe de plus en plus que le Conseil de l'Europe coopère étroitement à l’avenir avec d’autres acteurs internationaux de premier plan, comme les Nations Unies et l’OCDE, en vue de renforcer l’efficacité de nos politiques anti-corruption et d’éviter les doublons et les chevauchements d’activités.\nDe par la nature de cette pratique insidieuse qu’est la corruption, il est impossible de dire exactement combien d’argent ─ l’argent des contribuables et des entreprises ─ se volatilise chaque année. D’après les estimations de la Banque mondiale, les pots-de-vin s’élèveraient annuellement à 780 milliards d’euros. Mesdames et Messieurs, je vous laisse imaginer ce que cela représente. D’après les éléments recueillis lors des visites du GRECO dans les pays, la corruption est en pleine expansion dans de nombreux Etats membres du Conseil de l'Europe.\nCe n’est donc pas le moment de relâcher notre vigilance. Pour le Conseil de l'Europe, la corruption reste une menace sérieuse pour le fonctionnement des institutions démocratiques et, en définitive, pour les droits humains et sociaux qui sont au cœur des valeurs de notre Organisation. Quand des fonctionnaires, des hommes politiques ou des membres de la magistrature se livrent à des malversations et à des abus de biens sociaux, ce sont les fondements mêmes de la démocratie qui sont en jeu. Il est par conséquent très encourageant de voir que la société dans son ensemble accepte de moins en moins la corruption et les abus au sein de l’administration publique, ou les abus de pouvoir des représentants élus, et qu’elle exige de plus en plus des normes élevées d’intégrité et de bonne gouvernance dans le secteur à la fois public et privé. Il est également motivant de constater que l’impunité des abus de pouvoir est largement perçue comme étant inacceptable. Traduire en justice les ministres, les députés et les hauts responsables pour enrichissement illicite et autres actes de corruption, comme on l’a vu dans certains de nos Etats membres, ne va que renforcer la confiance des citoyens dans les institutions démocratiques et l’Etat de droit. A cet égard, les initiatives visant à limiter l’immunité dont bénéficient certaines catégories de responsables publics et/ou de représentants élus, que le GRECO a maintes fois recommandées, sont des mesures qui vont dans le bon sens. Malgré la réussite de la lutte anti-corruption, dans laquelle le Conseil de l'Europe va continuer de jouer un rôle déterminé, il ne faut pas oublier que des facteurs politiques et économiques puissants encouragent la corruption, par exemple une concurrence intense ou l’exercice d’une fonction impliquant un pouvoir considérable sans aucun contrôle, et sont parfois combinés à une culture de l’omerta et au favoritisme. Les Etats ont donc tout intérêt à accepter – et à continuer d’accepter – de se soumettre à l’évaluation internationale des efforts qu’ils déploient pour lutter contre la corruption, et à se conformer rigoureusement aux résultats de cet examen, comme ils sont censés le faire dans le cadre du processus du GRECO. En d’autres termes, pour poursuivre notre lutte, il nous faut rester vigilants, prendre régulièrement notre température et prescrire les remèdes qui s’imposent ! Activités


Un nouveau jalon dans l’amitié Portugal/Maroc – MAP NEWSLETTERS\nvendredi 09 août 2019 - 11:11\nAccueil/Politis/Un nouveau jalon dans l’amitié Portugal/Maroc\nUn nouveau jalon dans l’amitié Portugal/Maroc\nL’Association d’amitié et de coopération Portugal/Maroc (AACPM) constitue un outil de rapprochement et un vecteur de développement au service des deux pays.\nCréée officiellement depuis le 15 juillet dernier dans la ville de Porto au nord du Portugal, l’association tend à présenter et à expliquer aux partenaires portugais le Maroc d’aujourd’hui, un pays émergent et ouvert sur l’Afrique qui veut renforcer davantage la coopération avec le Portugal voisin, qui suit avec grand intérêt l’évolution du Royaume dans divers domaines.\nL’AACPM vient ainsi consolider et renforcer les liens d’amitié et de coopération existant entre le Royaume du Maroc et la République du Portugal, en ancrant cette amitié dans la société civile portugaise, à travers l’implication de personnalités et acteurs économiques et sociaux de premier plan des deux pays.\nCette nouvelle structure, consciente des défis communs auxquels font face aussi bien le Maroc que le Portugal, se veut un outil de rapprochement et un vecteur de développement au service des deux pays, a indiqué, dans un entretien à la MAP, son président, Jalil Sefraoui.\n“Aujourd’hui, je persévère dans mon choix de mettre le capital lusophone acquis pendant plus de 40 ans, au service du rapprochement du Maroc avec le monde lusophone, un espace à conquérir où notre pays a beaucoup à apporter et à gagner”, a ajouté M. Sefraoui, qui dirige actuellement un bureau de Consulting et de Conseil spécialisé dans la coopération et le partenariat entre le Maroc et les pays de la communauté des pays de langue portugaise (CPLP).\nProjetant d’agir sur l’ensemble du territoire portugais, aussi bien qu’au Maroc, l’Association s’assigne comme principal objectif de promouvoir les échanges culturels, économiques et sociaux, les partenariats et les investissements de part et d’autre, a-t-il poursuivi.\nA cette fin, l’AACPM se propose d’articuler et structurer un réseau de compétences, comprenant des personnalités qui puissent de par leurs positions et parcours professionnels respectifs, promouvoir l’amitié et les relations entre le Portugal et le Maroc, à travers la mise en valeur de l’histoire et du patrimoine communs, tant sur le plan humain que culturel, pour une plus grande connaissance et compréhension mutuelle.\nElle vise également à promouvoir le développement socio-économique du Maroc, en collaboration étroite avec les organisations et entités, publiques et privées, à travers l’échange d’expertise, des savoirs et savoir-faire, œuvrer au développement durable et harmonieux entre les deux pays, promouvoir la connaissance et la valorisation des richesses du Potentiel du Maroc, et développer, parmi ses membres, un vaste réseau de relations cordiales et professionnelles, dans l’intérêt des deux pays.\nLa promotion et le développement de la culture et de l’art marocains, notamment par l’organisation de manifestations et de projets culturels, le renforcement des projets, réseaux et partenariats portugais et marocains, déjà existants, en développant des actions collectives de soutien aux entités qui œuvrent dans leurs domaines respectifs, font aussi partie des objectifs fixés par l’AACPM.\nParmi les membres fondateurs de l’association figurent, José Luis Cacho, Président des ports des villes de Sines et de Portimao, et Jorge Carvalho Alberto Martins, Économiste et consul honoraire du Royaume du Maroc à Porto, “deux amis du Maroc qui m’ont accompagné très tôt dans ce projet ambitieux de rapprochement bilatéral”, s’est félicité Sefraoui.


Théoule-sur-Mer (06590) : Résultats de l'élection présidentielle 2007 - L'Express\nRésultats de l'élection présidentielle 2007 Théoule-sur-Mer (06590), Alpes-Maritimes\nL'élection présidentielle 2007 s'est déroulée les 22 avril (1er tour) et 6 mai 2007 (2ème tour) à Théoule-sur-Mer.\nL'Express vous propose de retrouver l'ensemble des résultats de l'élection présidentielle 2007 à Théoule-sur-Mer.\nNicolas Sarkozy, Union pour un mouvement populaire, arrive en tête du scrutin au second tour avec 78.15% des voix devant Segolene Royal, Parti socialiste, 21.85% des voix. Au 1er tour, Nicolas Sarkozy, Union pour un mouvement populaire, avait réuni 55.83% des voix devant Francois Bayrou, Union pour la démocratie française, 13.46% des voix. Le taux d'absention au 2nd tour est de 14.26%, il était de 15.38% lors du premier tour.


Recette de cuisine : mangez à la maison\nAccueilDerrière les fourneauxRecette de cuisine : des plats sains\nUne revue historique sur le sujet\nPour bien manger, il suffit d’avoir la bonne recette. En ce moment de chaleur, il n’y a pas grand chose que nous pouvons manger. Nous préférons plutôt boire des sodas ou de l’eau. Cela dit, vous pouvez vous amuser à faire une paella simple avec vos enfants. Nous allons mettre en avant une recette simple et rapide à faire. Si vous êtes végétariens, vous pouvez changer les aliments et avoir un goût super.\nSelon les bonnes explications que le site http://www.culinaire-style.fr vient de nous fournir, une paella est différente de l’autre. Toutefois, les chefs cuisiniers, ont joué sur les goûts et les découvertes des autres. Nous pouvons par exemple retrouver les paëlla mixtes, végétariennes et Valenciennes. Ce sont d’ailleurs les plus connues.\nTrès connue pour sa production de riz, valence est à l’origine de ce délicieux plat qui était à l’époque destiné aux paysans. À partir du XXe siècle, elle commence à se propager dans le royaume puis, dans le reste du monde. C’est un plat divin et très abordable au niveau budget.


"Porz Goret", le nouveau titre de Yann Tiersen\nNolwenn Leroy : elle a refusé un rôle\nYann Tiersen dévoile un nouveau titre, Porz Goret, accompagné d'un clip vidéo tourné chez lui, sur le rivage de l'île d'Ouessant au large du Finistère.\nExtrait de son livre de partitions où figurent dix titres inédits, Porz Goret est une sublime ballade au piano qui fait voyager vers les terres de Bretagne, tant aimées du compositeur. Intitulé Eusa, le nom de livre fait référence à l'île d'Ouessant, également connue sous le nom d'Eusa en breton.\n"Ouessant c'est bien plus que ma maison - ça fait partie de moi. Il s'agissait de tracer une carte de l'île, et donc une carte de qui je suis" confie Tiersen. "Pour commencer, j'ai choisi dix endroits de l'île et j'ai effectué une série d'enregistrements sonores de leurs environnements", explique le compositeur. "Les morceaux de piano que j'ai composés par la suite portent le nom de ces endroits, et la partition de chaque pièce est accompagnée d'une coordonnée GPS et d'une photographie du site réalisée par Emilie Quinquis" précise-t-il.\nUn travail minutieux permettant ainsi de plonger dans l'univers du compositeur et de saisir l'ambiance de chacun des titres, dont l'un d'eux est aujourd'hui dévoilé des mains du maître. Mais tous ceux qui achèteront le livre de partitions pourront également découvrir les autres morceaux grâce à un code de téléchargement qui donne accès aux enregistrements réalisés sur le terrain : "Pour moi, il est important que la musique jouée soit accompagnée des enregistrements de terrain afin que l'île puisse bien vous accueillir" ajoute Tiersen.\nRévélé mondialement aux yeux du grand public grâce à sa composition de la bande originale du film deJean-Pierre Jeunet, Le fabuleux destin d'Amélie Poulain, Yann Tiersen évolue sur le devant de la scène française depuis 1995 et la sortie de son premier album, La Valse des monstres. Mais c'est son album Le Phare en 1998 qui lui permettra de se forger une réputation, notamment grâce au titre Monochrome en duo avec le chanteur Dominique A. Aujourd'hui, après huit albums studios, quatre bandes originales de films, et quatre albums live dont un enregistré à Londres, Yann Tiersen reste l'un des compositeurs français les plus connus en dehors de nos frontières.


Spécialiste débistrage de cheminée à Nescus tel: 05.33.06.22.34\nSpécialiste débistrage de cheminée Nescus 09240\nL'élimination des bistres au niveau des cheminées dans la ville de Nescus et ses environs\nQui a les capacités pour effectuer les travaux de débistrages des cheminées dans la ville de Nescus et ses environs ?\nÀ qui devrait-on faire confiance pour effectuer les travaux de débistrages des cheminées à Nescus dans le 09240 et ses environs ?\nLes avantages de faire confiance à Ramoneur Lobry Léon pour les travaux de débistrages des cheminées à Nescus dans le 09240 et ses environs\nQui peut effectuer les travaux de débistrages des cheminées dans la ville de Nescus et ses environs dans le 09240?\nLa suppression des bistres sur les conduits de la cheminée dans la ville de Nescus et ses environs\nDans la ville de Nescus et ses environs, il est utile de faire des travaux d'élimination des dépôts au niveau des cheminées. En fait, il est possible de contacter un ramoneur pour effectuer des débistrages. Ainsi, il est incontournable de contacter Ramoneur Lobry Léon. Il a pu suivre des formations spécifiques pour réaliser les interventions. Il est à noter qu'il peut proposer des tarifs qui sont très abordables et accessibles à toutes les bourses. Pour les informations supplémentaires, il suffit de visiter son site web.\nÀ quelle époque est-il nécessaire de faire les travaux de débistrage des cheminées dans la ville de Nescus et ses environs ?\nLe débistrage des cheminées dans la ville de Nescus et ses environs\nDébistrage de cheminée Nescus\nFumisterie Nescus 09240Réparation de chmeinée NescusRamonage de cheminée NescusTubage de cheminée NescusRamoneur NescusRamonage de chaudière NescusPoseur et pose de poêle à bois et granulé NescusPose et réparation de chapeau de cheminée NescusEntretien de cheminée Nescus


GRAVEL : jantes de 700, freinage disque - Newsletters - Moyeux, roues et composants VTT - AcSe parts\nGRAVEL : jantes de 700, freinage disque\nGRAVEL ! C'est le nom que l'on donne à une pratique qui est en fait un retour aux sources. ll y a plus d'un siècle déjà, le Tour de France empruntait routes et chemins. Qui n'a jamais utilisé un vélo à la fois sur chemins et bitume ?\nACSE propose désormais une paire de roues dédiées à cette pratique, où la polyvalence est essentielle. Utilisables en cyclo-cross, pour l'entrainement sur les chemins ou sur route, sur un vélo spécialement dédié ou sur votre vtt, (re)découvrez des sensations !\nVous avez un vtt, vous voulez rouler sur route pour l'entrainement ? Vous voulez vous aligner sur un cyclo-cross, avec des roues et pneus adaptés ? Vous avez des freins à disque ? Nous avons les roues idéales pour vous.\nIssues de nos campagnes de mesure des chocs et vibrations, nos roues GRAVEL supporteront les pires traitements. Jantes larges (21mm internes), rayons haut de gamme, moyeux adaptés, tout y est. Roulements étanches, usinage interne, précision de pilotage, nervosité maxi. A vous de jouer !\nNos roues GRAVEL sur un vtt ? C'est possible si vous avez des freins à disque. Vous pourrez utiliser des pneus jusqu'à ces dimensions. Bien sûr, si votre cadre offre un dégagement important, vous pourrez augmenter le volume du pneu.\n26er : 700x28\n650B : 700x35\n29er : 700x40\nAttention : n'utilisez pas vos roues de vtt en 29er avec des pneus de route ou de cyclo-cross. Au contraire de nos roues GRAVEL, une jante de vtt n'est pas adaptée aux pressions élevées qu'imposent ces pneus.\nParution : 23/03/2015


Garage Limoges | Diagnostic-Electronique | Devis immédiat\nDiagnostic-electronique : Devis des meilleurs garages à LIMOGES\nVoir les tarifs des garages auto à LIMOGES pour une prestation Diagnostic-electronique\nGarage Limoges Diagnostic Electronique\n19 garages auto trouvés à LIMOGES pour la prestation diagnostic électronique\nRetrouvez les 19 garages localisés à LIMOGES et ses alentours pour réaliser votre entretien ou votre révision. Recevez des devis instantanément, retrouvez des garages de 64 enseignes, comme : AD, Top Garage, 1,2,3 Autoservice… pouvant intervenir sur des automobiles Citröen, Audi, Skoda… parmi les 36 constructeurs partenaires de iDGARAGES. Découvrez les horaires des garagistes les plus honnêtes de la ville et réservez en ligne !\nDécouvrez le meilleur garage pour une prestation Diagnostic électronique à Limoges et ses environs.\nMeilleur avis : Très bien entretient constructeur suivi . Garage sérieux à recommander .\nPrésentation du garage : Réparation multi marques Entretien rapide plus grosse mécanique\nLimoges - Limoges Entretien Auto - AUTRES\nSA OTOLIMO ROADY\nPrésentation du garage : Réparation multi marques Recherche panne électronique par la valise\nLimoges - Sa Otolimo Roady - GARAGE INDÉPENDANT\nMeilleur avis : Révision sans souci. Accueil agréable. Pas de surprise sur le prix\nLa Gare E\nPrésentation du garage : Réparateur multi-marques Dépannage et remorquage 24/24 A proximité autoroute A20\nSaint-Hilaire-Bonneval - Garage Lachenaud - GARAGE INDÉPENDANT\n17 Avenue des Chabannes\nFlavignac - Mj Automobiles - AUTOPRIMO\nMeilleur avis : Prix respecté, rapidité d’exe\niDGARAGES est le 1er comparateur d'offres de garagistes de tous types pour vos réparations ou votre entretien. Vous avez accés instantanément aux offres des réparateurs prés de chez lui. Tout se passe instantanément, y compris la réservation de RDV sans frais. Ne sélectionnez plus votre garage sans être sûr ! Sur iDGARAGES.com, vous retrouvez les meilleurs garagistes aux meilleurs prix, vous prenez en toute assurance grâce aux avis clients, et vous prenez RDV en 3 clics gratuitement.


Epargne prénuptiale — Oupeye - administration communale\nVous êtes ici : Accueil / Ma Commune / Services communaux / Jeunesse - Plan de cohésion sociale / Epargne prénuptiale\nL’allocation d’encouragement à l’épargne prénuptiale se divise en deux parties.\nLa première partie est équivalente à 5 mensualités selon le maximum permis dans le cadre des dispositions prises par l’Etat en matière d’épargne prénuptiale.\nL’allocation s’élève à 20% du montant des versements effectués par l’épargne. Pour être pris en considération, le montant annuel des versements doit se situer dans les limites fixées par les lois et arrêtés.\nLe bénéficie de cette allocation est accordé à toute personne qui au moment de son mariage ou de sa cohabitation légale, réunit les conditions ci-après :\nne pas avoir dépassé l’âge de 30 ans\nêtre domicilié dans la commune d’Oupeye\nêtre affilié à une caisse constituée en vue de l’épargne prénuptiale au sein d’une Union Nationale des Mutualités bénéficiant des subventions de l’Etat\nL’allocation est liquidée sur demande introduite auprès du Collège des Bourgmestres et Echevins dans les trois mois suivant la célébration du mariage.\nCette demande est accompagnée d’une attestation de la Fédération des Mutualités à laquelle le demandeur est inscrit. Ce document mentionne l’identité complète de l’épargnant, son numéro d’affiliation, la date d’affiliation, ainsi que le montant par année des versements, le total de ceux-ci sera inscrit en toute lettres, ainsi que le montant de la subvention allouée par l’Etat aux requérants.\nLe Collège échevinal tranchera tous les cas non prévus par le présent règlement.\nLe bénéfice de l’allocation d’encouragement à l’épargne prénuptiale est étendu aux couples non mariés résidant sous le même toit depuis au moins un an, un certificat de domicile servira de preuve pour l’octroi de ladite prime.


Sujet: Types de chevilles et vis Mer 11 Oct 2006, 06:39\nEtant donné que tous les murs de la polyvilla ne sont pas en brique ou autre matériaux de ce type, je souhaiterais savoir quel type de chevilles et vis je peux employer. En effet dans une pièce, j'ai l'intention créer une bibliothèque murale.\nPS très bien cette initiative de forum.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Mer 11 Oct 2006, 10:28\nC'est là assurément un point faible de la Polyvilla; les parois extérieures sont composées d'un isolant emprisonné dans deux plaques de polyester d'une épaisseur de 3 mm chacunes.\nIl est donc clair que la fixation d'objets sur ces parois doit se faire avec réflexion.\nD'abord ne pas utiliser de clous et éviter un poids trop important.\nS'il s'agit de retenir une bibliothéque ( avec appuis au sol ) je pense que des vis type parker avec un filet le plus profond possible devraient faire l'affaire. D'autres expériences pourraient peut-être confirmer ou compléter ma réponse.\nJ'ai moi-même été confronté au problème de fixer des éléments de cuisine équipée sur un mur extérieur. Ma solution a été de suspendre ceux-ci à la charpente par des tiges filetées passant au travers du cache-rail.\nS'il s'agit de fixer la bibliothèque sur une parois intérieure cela peut se faire facilement au moyen de vis autoforantes pas trop longues sachant que l'épaisseur du panneau d'aggloméré est de 1.2 cm environ.Il peut être intéressant de repérer les chevrons verticaux d'ossature espacés d'environ 30 cm.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Jeu 12 Oct 2006, 13:21\nJe vous remercie pour cette réponse mais cela me fait réflechir car j'ai l'intention de changer de cuisine équipée. Il faudra donc que je regarde comment les armoires existantes ont été fixées.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Jeu 12 Oct 2006, 14:20\nMa cuisine équipée occupe tant des murs intérieurs que des murs extérieurs.\nSur les murs intérieurs en panneaux d'aggloméré la seule bonne manière est de fixer un rail en repérant les chevrons et de pendre la cuisine sur ce rail.\nSur les murs extérieurs impossible de pendre des éléments de cuisine; il faut donc soit des éléments sur pieds, soit utiliser une astuce telle que je vous le décrit dans ma réponse précédente.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Lun 30 Oct 2006, 14:36\nmoi je ne cherche pas à accrocher des objets lourds au mur, mais\nimplement un cadre ou l'autre..ça à l'air un peu con comme ça, mais je\nm'avoue incapable de planter un clou dans certains murs de la maison!!\nIls sont apparement trop durs et tous les clous (même des épais) plient lorsque je tente de les y faire entrer.\nIl y a-t-il une explication à ça? A part le fait que je suis une\n"faible" femme? (entendre par là que j'ai pas vraiment beaucoup de\nforce mais quand même assez pour planter un clou )\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Lun 30 Oct 2006, 17:06\nPlanter un clou dans les murs intérieurs ne pose aucun problème. Ce sont des parois en bois compressé et même une faible femme doit pouvoir s'en sortir sans trop de problèmes.\nPar contre dans les parois formant le périmètre de la maison il est tout à fait déconseillé d'y planter des clous qui ne tiendraient pas; si vous voulez absolument y pendre un cadre (pas trop lourd si possible) forez un pré-trou au moyen d'une fine mèche et utilisez plutôt des vis type parker.\nEt si malgré tout vous n'y arrivez pas il ne manque sans doute pas, dans vous connaissances, des bricoleurs qui se feront un plaisir de vous aider.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Ven 24 Aoû 2007, 10:17\nPour ce qui est de fixer dans le smurs extérieurs, j'ai une solution efficace.\nBien sûr, il ne faut pas oublier que ces murs ont une solidité relative et ne sont pas conçus pour y pendre de lourdes charge.\nVoici donc la solution: Fisher fabriquait (hélas le passé est réel) des chevilles appellées A3, A4, A5 (et peut -être encore d'autres). Le chiffre donne le diamètre de la vis à utiliser.\nCes chevilles ont la particularité de ne pas avoir de partie du côté de l'objet à attacher. ceci permet donc de s'affranchir de l'épaisseur de la cloison.\nLe tout (vis, cloison, cheville) forme donc une sorte de rivet en emprisonnant la cloison entre la cheville et l'objet à attacher.\nDépéchez vous de voir chez les anciens quincaillers qui pourraient encore avoir quelques boites de stock. Oubliez les grandes surfaces.\nAttention au prix souvent surfait, mais ça vaut la peine. J'ai paye 1 euro pour 100 pièces de A3, 20 euro pour la même chose en A5 et 10 euro pour 5 boites de A4.\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Mer 09 Jan 2008, 09:07\nPour ma part, j'ai utilisé des chevilles en acier.\nCes chevilles se placent de la manière suivante:\nForer un trou de 10-11 mm (suivant le diamètre de la cheville utilisée)\nY glisser la cheville\nSertir la cheville avec la pince spéciale vendue séparément\ndévisser la vis incluse si nécessaire en s'en servir pour fixer l'objet\nCes chevilles s'ouvrent en "étoile" lorsqu'on les fixe. Il y a donc une portée en acier dont le diamètre atteint +/- 20mm une fois la cheville fixée. Elle ne risque donc pas de s'arracher (en fonction du poids, bien sûr!).\nPour la fixation d'objets lourds, je conseille quand même de multiplier le nombre de chevilles. J'ai ainsi fixé les meubles muraux de ma nouvelle cuisine (Ikea). D'origine, chaque meuble est prévu pour être fixé à l'aide de deux vis. J'ai installé deux fixations supplémentaires dans le haut, de telle sorte que ces meubles, souvent lourds et très chargés (vaisselle), restent bien en place!\nVérifiez toutefois avant de forer que l'endroit en question ne contienne pas de chevron vertical, sans quoi la cheville ne pourra pas faire son expansion et ne tiendra pas!\nDans les chevrons, je préconise l'emploi de grosses vis cadmiées avec la tête adaptée à l'usage, après forage d'un petit avant trou. Elles existent en tête plate et tête fraisée. Dans les chevrons, la vis reste le système le mieux adapté et le plus solide.\nJe suis sûr qu'on peut utiliser aussi ce type de chevilles dans les murs extérieurs, car la matière isolante entre les deux plaques de polyester est friable. Les plaquettes déformables de fixation de la cheville doivent pouvoir écraser cette matière sans aucun problème.\nJe déconseille toutefois la fixation d'objets lourds sur les murs extérieurs, car il existe un risque de décollement du polyester par rapport à l'âme isolante du panneau.\nCes chevilles en acier et leur pince sont disponibles chez Brico.\nC'est d'ailleurs le seul magasin où j'ai trouvé ces chevilles en 45mm de long (mes cloisons font 50mm de large).\nEt pour enlever cette cheville, me direz-vous? Rien de plus simple: on enlève la vis, on fait sauter la colerette à l'aide d'un petit burin plat, ou d'un tournevis, et on laisse dégringoler la cheville entre les deux panneaux (elle est de toute façon irrécupérable).\nDernière édition par vankovic le Mar 04 Mar 2008, 14:34, édité 3 fois\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Mer 30 Jan 2008, 23:48\nBonjour monsieur Vankovic, vous avez trouvé des chevilles squi permettent ce genre d'exploit? Toutes celles de ce type que je trouve nécessitent une épaisseur minimum de support de l'ordre de 3 à 5 mm. Or l'épaisseur du polyester chez moi est bien inférieur à ça (plutôt de l'orde de 1 à 2 mm) et les chevilles "flottent". Bien sûr une solution est de compenser l'épaisseur en ajoutant une rondelle du côté visible de la cheville pour l'emprisonner lors du sertissage (pas beau).\nSujet: Re: Types de chevilles et vis Mar 05 Fév 2008, 10:22\nJe n'ai pas encore essayé de fixer ce type de cheville dans un matériel fin. Mais j'envisage de faire un essai dans un matériaux similaire. Je vous tiens au courant...\nSujet: Re: Types de chevilles et vis


Affiche la date en dd. Format Yy et jour de la semaine. Afficher la température en degrés celsius ou fahrenheit.\nÉpargnez le temps pendant la panne d'électricité (jusqu'à plusieurs mois). Alarme avec 3 mélodies simples. Réglez le volume de l'alarme. L'alarme fonctionne avec l'alimentation éteinte (jusqu'à 10 minutes d'une seule fois, jusqu'à 30 minutes d'alarme totale de fonctionnement).\nRéglez manuellement la luminosité des indicateurs. Rgb rétroéclairage, 17 couleurs prédéfinies. Éclairage led led mode changement de couleur avec vitesse réglable (peut être désactivé). Gel et stockage du rétroéclairage couleur actuel.\nRéglage automatique de la luminosité du rétroéclairage en fonction de la lumière ambiante (peut être désactivé). Réglez manuellement la luminosité du rétroéclairage. Il y a 3 modes de changement de chiffres : progressif réduit, superposition, machine à sous (peut être désactivée). 10 modes de partage des points (peut être désactivé). Cacher le mode de décharge zéro en heures (peut être désactivé). L'affichage automatique périodique de la date et le mode de température, la période d'affichage et la durée de l'affichage sont réglés dans une large gamme. Réglage de la précision de l'horloge. Régler la sensibilité du capteur de lumière ambiante. Prévention de l'empoisonnement par une machine à sous. 25 Éteignez l'écran (tubes, led) la nuit (par capteur de lumière).\nConfirmation audio des presses bouton (peut être désactivée). Allumage complet du rétroéclairage à faible luminosité (peut être désactivé).\nRemplacement facile du tube sans soudure. Rétronix nixie horloge avec des tubes nixie. Adaptateur d'alimentation Eu ou nous 12v 1a dc, 100-240v, 50-60hz ac. Manuel d'utilisation (version française).\nAprès l'envoi, je vous informerai du numéro de la piste. L'article "Nixie tube horloge avec in-14 dans l'étui chêne-arbre foncé de retronix" est en vente depuis jeudi, avril 15, 2021. Cet article est dans la catégorie "maison & jardin\_maison décor\_horloges\_autres horloges de décoration maison". Le vendeur est "drewidspb" et est situé à saint-petersburg, ru.


Entreprises Couverture Toiture à Chancy (1284) Tel: 022.840.99.99 - Toiture - Artizy\nEntreprises Couverture Toiture à Chancy (1284) Tel: 022.840.99.99\nHomeToiture - Artizy / Privé : Devis Toiture / Couverture Toiture / Villes / Entreprises Couverture Toiture à Chancy (1284) Tel: 022.840.99.99\nEn tant que propriétaire, vous avez le souhait de créer votre toiture ou rénover votre toiture à Chancy (1284) ? Nous vous assurons une estimation professionnelle en un temps record, pour votre futur chantier.\nEn raison d’intempéries ou encore d’un mauvais entretien, votre toiture va se dégrader au fil du temps. Pas d’inquiétude, Artizy peut prendre en charge vos travaux de rénovation de la couverture de votre toit.\nTout le monde ne veut-il pas avoir un toit qui dure toute une vie? Evidemment oui, néanmoins la réalité nous dit que les toits ont une fin de vie. Les tuiles se détériorent au fil du temps. Peu à peu, les tuiles s’affaiblissent et il faudra prévoir des travaux de restoration. Néanmoins, vous pourrez prolonger la durée de vie des tuiles ou ardoises de votre propriété pendant un certain temps en effectuant un entretien fréquent.\nDevis toiture Chancy (1284) gratuit. Professionnalisme. Prestation de qualité.\nAvec Artizy le but est très simple : garantir de la transparence et de l’humain dans le milieu du bâtiment, qui souvent en manque.\nEn ce qui concerne les toits en tuiles, nos entrepreneurs travaillent sur tous types de tuiles mécaniques ou plates :\n–\tTuile Pétrin\n–\tTuile Solaire Panotron Solar-F…\nInstaller une nouvelle couverture de toit constitue un projet conséquent sur une habitation. Le nouveau toit améliorera et augmentera le prix de votre habitation.\nToiture Chancy (1284) – Rénovation de toitures, création de toitures, charpentes, Couverture, zinguerie, Isolation de toiture\nNous apportons une sécurité en plus entre l’entrepreneur et vous, concernant le paiement. Nous vous appuierons si vous désirez négocier des échelonnements de paiement s’adaptant à votre budget. Ce procédé vous permet de vous protéger, étant donné que l’entrepreneur n’est totalement payé qu’à la fin des travaux.\nNous sommes une entreprise de conseil en travaux et prenons en charge chaque détail de votre projet\nAppelez-nous au 022 840 99 99 pour votre devis en ligne ou par téléphone, pour des travaux de rénovation de toit à Chancy (1284).\nNettoyage et pose de gouttière Chancy (1284)\nPose de velux Chancy (1284)\nRéparation fuite de toiture Chancy (1284)\nRéparation de toiture Chancy (1284)\nPeinture sur tuile Chancy (1284)\nTravaux de zinguerie Chancy (1284)\nNettoyage démoussage de toiture Chancy (1284)\nRénovation de toiture Chancy (1284)\nEtanchéité de toiture Chancy (1284)\nIsolation des combles Chancy (1284)\nTraitement de charpente Chancy (1284)\nAutres zones d’interventions : Cossonay, Montanaire, Ballaigues, Chavannes-de-Bogis, Froideville, Aclens, Concise, Carouge (GE), Vuiteboeuf\nEntreprises Couverture Toiture à Chancy (1285) Tel: 022.840.99.99\nEntreprises Couverture Toiture à Chancy (1237) Tel: 022.840.99.99\nChancy Couverture Couvreur Devis Toiture Entreprises Rénovation Suisse Tel toiture Travaux Couverture


Réparation Fenêtre GERMIGNY-DES-PRES - Vitrerie & Miroiterie - Vitrier 45110\nVitrerie & Miroiterie » Expert urgence dépannage » Loiret (45) » Pose » vitre » miroir sur mesure » GERMIGNY-DES-PRES\nVitrier LA NEUVILLE-AUX-BOIS\nVitrier GERMIGNY-DES-PRES : Remplacement Vitre & Fenêtre 45110\nDes Pros à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 pour la pose /réparation de verrières\nLes verrières sont une excellente option pour ajouter de la luminosité à votre maison tout en augmentant son esthétique. Nous avons une équipe de vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 qui se spécialisent dans la pose et la réparation de verrières. Nous pouvons également vous aider si vous avez une verrière brisée ou une fuite dans votre véranda. Nous intervenons dans le départements de LOIRET; 45110 , et ville GERMIGNY-DES-PRES. Nous vous proposons un large choix de vitrages, de châssis et de verrières en bois, en aluminium ou en PVC. Nous offrons des devis gratuits et nous intervenons rapidement en cas d’urgence.\nNos poseurs de verrières à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 s’occupent de tout, du changement de vitre à la réparation de verrière. Ils interviennent aussi bien en cas de bris que pour une simple reprise d’étanchéité sur verrière. Les vitriers GERMIGNY-DES-PRES; 45110 sont également habilités à changer les vitres de verrières et à réparer les fuites. Ils peuvent également intervenir pour une reprise d’étanchéité sur verrière ou pour une simple véranda qui fuit. Les bacs acier et les châssis en acier galvanisé sont également des éléments qu’ils peuvent poser ou remplacer. Les vitrages de verrières et les vitrines peuvent également être changés par les vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110. Ils sont également habilités à intervenir en cas de bris de vitrerie ou de vitrage. Les travaux de toiture et de rénovation de châssis de verrières sont également du ressort des vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110.\nNous sommes des Artisans Vitriers Miroitiers GERMIGNY-DES-PRES\nNous avons toujours gardé notre réputation comme l’une des entreprises les plus respectées dans le domaine de la vitrerie et de la miroiterie à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 grâce à la qualité de ses travaux et à la fiabilité et au professionnalisme de ses employés qui composent notre équipe de professionnels qui sera à votre disposition à toute heure du jour ou de la nuit, dans le quartier de votre maison ou de votre bureau, dans le centre de GERMIGNY-DES-PRES; 45110, de l’installation de fenêtres à double vitrage à la gestion des services d’entretien\nVotre Artisan vitrier Miroitier GERMIGNY-DES-PRES qualifié avec plus de 10 ans d’expérience, change tous les types de vitrage, double vitrage, vitre simple (3, 4, 5 mm), remplacement vitrine de boutique, réparation de fenêtre (Bois, aluminium, et PVC), découpe de verre sur mesure. 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Ils offrent un service de qualité avec des tarifs transparents pour tous les travaux liés aux vitres et au verre, qu’il s’agisse d’une pose de double vitrage ou d’un simple remplacement. Les équipes se déplacent gratuitement sur tout le territoire GERMIGNY-DES-PRES (45110) et interviennent en 30 minutes en cas d’urgence. La franchise bris de glace (partiel ou total) est offerte pour chaque client !\nVous avez un problème avec votre vitre ? Pas de panique, les meilleurs vitriers de GERMIGNY-DES-PRES (45110) sont là pour vous ! Quel que soit le type de problème que vous ayez, ils sauront comment s’en occuper et vous proposeront les meilleures solutions. De plus, grâce à leur expérience, ils peuvent intervenir rapidement et efficacement pour changer votre vitre ou la réparer. Alors n’hésitez pas à faire appel à eux en cas de besoin !\nNos vitriers GERMIGNY-DES-PRES sont les spécialistes des fenêtres et des vitres. Ils peuvent vous proposer différents services pour satisfaire toutes vos demandes : remplacement de vitre, mesure de miroiterie, installation ou dépannage de fenêtre… Transparence des prix et intervention rapide sont les points forts de notre entreprise Vitrerie / Miroiterie à GERMIGNY-DES-PRES (45110). De plus, nous proposons une franchise gratuite pour les particuliers qui souhaitent faire appel à nos services régulièrement. »\nL’entreprise vitrier GERMIGNY-DES-PRES (45110) vous offre le meilleur service et les meilleurs prix pour tous vos travaux de vitres. Nous sommes à votre écoute 24h/24, 7j/7 pour répondre à toutes vos demandes avec des produits de qualité comme :\nIntervention urgente sur tout vitrage avec mise en sécurité GERMIGNY-DES-PRES Crédences cuisine, Paroi douche\nPose vitrine de magasin à GERMIGNY-DES-PRES (45110) Fenêtre : une isolation pratiquement obligatoire\nPourquoi choisir nos vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 ?\nTout d’abord, nous sommes une entreprise familiale qui a été créée en 2011. Nous avons donc de l’expérience dans le domaine. Ensuite, nous mettons un point d’honneur à fournir un travail de qualité. Nos vitriers GERMIGNY-DES-PRES; 45110 sont professionnels et qualifiés. Ils sont également très réactifs et peuvent intervenir rapidement en cas de problème. Enfin, nous avons des prix très compétitifs.\nPourquoi faire intervenir un vitrier à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 ?\nIl y a plusieurs raisons pour lesquelles faire intervenir un vitrier à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 est une bonne idée. En premier lieu, les vitriers sont très expérimentés et connaissent parfaitement leur métier. Ils sauront donc comment réparer votre fenêtre de la manière la plus efficace possible. De plus, ils sont généralement équipés des outils et du matériel nécessaires pour effectuer le travail correctement. Enfin, vous pouvez être certain que les vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 feront tout leur possible pour résoudre votre problème dans les meilleurs délais.\nQuel est le prix d’un vitrier à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 ?\nIl y a beaucoup de vitriers à GERMIGNY-DES-PRES, et le prix d’un vitrier dépend de plusieurs facteurs. Les vitriers les plus expérimentés peuvent être un peu plus cher, mais ils vous assureront un travail de qualité. Chez certains vitriers à GERMIGNY-DES-PRES; 45110 , vous pouvez aussi bénéficier d’une réduction si vous prenez rendez-vous en ligne. De plus, la qualité du travail est excellente. Je recommande vivement et suis très satisfait du service à GERMIGNY-DES-PRES; 45110.\nVous avez bien raison de vouloir remplacer votre ancien double vitrage par un artisan à GERMIGNY-DES-PRES; 45110. Nos artisans sont les meilleurs et ils sauront certainement vous fournir le meilleur service possible. De plus, en choisissant un artisan à GERMIGNY-DES-PRES; 45110, vous aurez l’assurance que votre nouveau double vitrage sera installé correctement et conformément aux normes en vigueur.\nVitrier GERMIGNY-DES-PRES (45110) expert, urgence et dépannage 24/24-7/7\nSOS vitrier GERMIGNY-DES-PRES (45110) est une entreprise de vitrerie miroiterie paris qui intervient en urgence à GERMIGNY-DES-PRES pour tous vos problèmes de vitrage. Que ce soit une vitre brisée, une baie vitrée cassée ou tout autre type de vitrage, nos vitriers à GERMIGNY-DES-PRES sont à votre disposition 24/24 et 7/7 pour tous vos dépannages vitre. Nos vitriers à GERMIGNY-DES-PRES effectuent également tous vos travaux de vitrerie d’urgence, que ce soit un remplacement de vitre simple ou un remplacement de vitre double vitrage.\nNous intervenons également pour l’installation de vitrines sur mesure dans tous les magasins à GERMIGNY-DES-PRES. N’hésitez pas à nous contacter pour tous vos problèmes de vitrage, nous vous proposerons un devis gratuit et nous intervenons dans les meilleurs délais. Un bon artisan vitrier à GERMIGNY-DES-PRES (45110) est indispensable lorsque vous avez une pose vitrine de magasin, une fenêtre endommagée. Les urgences vitrier GERMIGNY-DES-PRES (45110) 24/24 sont courantes et il est important de savoir qui contacter. Devis gratuit et prix compétitifs.\nDépannage vitrerie GERMIGNY-DES-PRES (45110) 24h/24\nNotre artisan vitrerie miroiterie GERMIGNY-DES-PRES (45110) 24h/24 est à même de vous aider sur simple appel de votre part a intervenir sur GERMIGNY-DES-PRES 24h/24. Une vitre de fenêtre cassée peut être source de nombreux inconvénients : infiltration du froid et de l’eau lors des intempéries, mauvaise protection contre le bruit… D’où la nécessité de faire remplacer la vitre dès le moment où vous constatez qu’elle est cassée. Si vous avez une vitre endommagée ou cassée à GERMIGNY-DES-PRES (45110), vous pourrez effectuer son remplacement sans avoir besoin de changer toute la fenêtre.\nLe but primordial que nous avions toujours cherché à atteindre est de fournir en faveur de notre chère clientèle à GERMIGNY-DES-PRES (45110) une satisfaction totale et ce par la mise en place des prestations aptes à défier toute concurrence en termes de qualité, de prix et de rapidité d’intervention. Contactez notre Vitrier GERMIGNY-DES-PRES (45110) dans les délais les plus brefs dès que vous remarquiez la défectuosité de l’un de vos équipements verriers. Notre entreprise artisanale de vitriers à GERMIGNY-DES-PRES est à votre disposition pour tous vos travaux de vitrerie et miroiterie à GERMIGNY-DES-PRES 24h/24 et dans les environs.\nNous mettons à votre disposition une équipe de vitriers GERMIGNY-DES-PRES (45110) 24h/24 qualifiés et expérimentés pour tous vos travaux de vitrerie et miroiterie. Dès votre appels notre vitrier se dirigera vers chez vous très vite et trouvera la solution adaptée à votre problématique de vitrerie. Nous vous garantissons des solutions de pointe pour tous vos problèmes de vitrerie et miroiterie à GERMIGNY-DES-PRES (45110) 24h/24.\nRemplacement Vitre & Fenêtre EGRY\nRemplacement Vitre & Fenêtre CLERY-SAINT-ANDRE\nRemplacement Vitre & Fenêtre ARTENAY\nRemplacement Vitre & Fenêtre BATILLY-EN-GATINAIS\nRemplacement Vitre & Fenêtre PERS-EN-GATINAIS\nRemplacement Vitre & Fenêtre FEROLLES


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Arsenal : le club anglais convoite Steven Nzonzi\nArsenal : le club anglais convoite Steven Nzonzi 20/01/2021 06:57 (By Etienne Jean de la PERLE)\nLe milieu de terrain de l’AS Rome, Steven Nzonzi, pourrait retourner en Angleterre. Deux équipes anglaises, Arsenal et Everton, s’intéressent à cet international français de 32 ans.\nInformez-vous sur l’affaire Steven Nzonzi<?xml:namespace prefix = o ns = urn:schemas-microsoft-com:office:office />\nL’ex-star de Stoke City, Steven Nzonzi, pourrait signer son come-back en Premier League. D’après le site « Foot Mercato », le milieu de terrain figure sur les tablettes des Gunners. Cependant, l’international français est encore sous contrat avec l’AS Rome.\nLe club anglais d’Everton est aussi aux aguets\nLe mois de janvier s’annonce mouvementé pour Steven Nzonzi. Mis à part Arsenal, une autre équipe anglaise souhaite aussi louer les services du meneur de jeu. Il s’agit d’Everton, le club anglais entraîné par Carlo Ancelotti. Parallèlement, les dirigeants rennais souhaitent aussi le conserver. Affaire à suivre !\nSteven Nzonzi intéresse quelques clubs européens © Maxppp\nLe joueur des Giallorossi est né le 15 décembre 1988, à La Garenne-Colombes. En sélection nationale, il évolue en tant que remplaçant. L’international français compte à son actif une Coupe du monde et une Ligue Europa. En 2017, il a été désigné « joueur du mois » en Liga.\nZoom sur le style de jeu du footballeur\nSur la pelouse, Steven Nzonzi est plus à l’aise dans un rôle de sentinelle « box-to-box ». Il se distingue par sa puissance physique et sa technique. Le footballeur professionnel mesure 1,96 mètre, et son pied le plus fort est le droit. Il était l’un des cadres du FC Séville durant le règne de Jorge Sampaoli.


Dernier Week-end pour saisir la RED Box à prix réduit\nL’opérateur RED by SFR brade pendant quelques jours son offre RED BOX à 15€ au lieu de 19.99€ par mois. Vous avez en effet jusqu’au 21 Août à 23h59 pour profiter de la remise de 4.99€ par mois appliquée pendant toute la durée de votre contrat quelle que soit la technologie utilisée xDSL, THD ou Fibre (en zone non dégroupée, un supplément de 5€ par mois est exigé). La RED Box est sans engagement, vous êtes donc libre de résilier à tout moment (frais de résiliation de 49€). Les frais de mise en service sont facturés 49€, le matériel Box et décodeur ( avec l'option TV à 2€) sont fournis gratuitement. Bon à savoir ! L'opérateur RED BY SFR vous rembourse jusqu'à hauteur de 100€ vos frais de résiliation de votre ancien FAI.\nQuels sont les débits proposés selon la technologie utilisée avec la RED BOX ?\nSous réserve d'éligibilité technique, RED by SFR vous propose toujours la technologie disponible vous offrant le meilleur débit. L'opérateur met à disposition les technologies suivantes :\n-Fibre optique à terminaison coaxiale (THD ou FTTLA) avec un débit descendant théorique jusqu’à 100 Mb/s et un débit montant théorique jusqu’à 5 Mb/s.\n-Fibre optique (FTTH) avec un débit descendant théorique jusqu’à 100 Mb/s et un débit montant théorique jusqu’à 50 Mb/s. Pour booster le débit et à condition d'être élible, RED met à disposition une option débit plus à 5€ par mois afin de profiter d'un débit allant jusqu'à 400Mb/s et 40Mb/s en montant.\n-ADSL ou VDSL avec un débit descendant théorique jusqu’à 25 et 70 Mb/s respectivement et un débit montant théorique jusqu’à 15 Mb/s\nPour connaître la technologie disponible chez vous, il vous suffit de tester votre éligibilité avec votre numéro de téléphone fixe ou votre adresse. Une fois votre éligibilité réalisée, RED by SFR vous proposera l’offre disponible chez vous. Le raccordement par le technicien est 100% gratuit pour les habitations de plus de 4 logements ou de moins de 4 logements déjà raccordées. Pour les maisons individuelles et les habitations de moins de 4 logements jamais raccordées en fibre ou THD, le raccordement aérien est facturé 299€ et le raccordement souterrain (si les fourreaux correspondants sont accessibles et dégagés) 149€.\nLa RED Box comprend un accès Internet jusqu'à 100Mb/s. Pour booster le débit jusqu’à 400Mb/s et sous réserve d’éligibilité, RED met à disposition, une option débit Plus à 5€ par mois. Cet abonnement vous permet aussi depuis le poste fixe branché à votre box d'appeler sans compter vers les fixes en France et vers plus de 100 destinations. Pour vos appels illimités vers les mobiles en France et DOM, vous pouvez ajouter l'option sans engagement facturée 5€ par mois. L'opérateur propose aussi une option à 7.50€ par mois pour profiter de 2h d'appels vers les fixes et les mobiles en Algérie. Autre service, le cloud 10Go inclus sur demande vous permet d'accéder à un espace de stockage à distance et le service SFR Presse est offert.\nLa TV numérique en option pour 2€/mois :\nLa TV est proposée en option à 2€ par mois et vous permet d'accéder aux 27 chaînes TV et de nombreux bouquets en option comme SFR PLAY VOD Illimitée (1 mois offert puis 9,99€/mois), OCS (+12,99€/mois), BeIN Sports (+14,99€/mois), SFR Sports (9.99€/mois).... Le Replay, Contrôle du direct enregistrements est inclus avec l'option TV, oour en profiter il suffit de brancher un disque dur externe sur votre décodeur. L'internet sur votre TV pour accéder à des vidéos Youtube© et Dailymotion en grand écran, et surfer sur internet avec le navigateur intégré ou encore l'accès à l'application SFR TV depuis votre Smartphone ou tablette sont possibles.\nJe profite de la Box RED by SFR


Concerts musique, découverte musique enfants Philharmonie Luxembourg\nAccueil References Philharmonie Luxembourg et orchestre philharmonique\nConcerts de musique à la Philharmonie de Luxembourg\nSituée à Luxembourg-Kirchberg, la salle de concerts grande-duchesse Joséphine-Charlotte ou Philharmonie de Luxembourg se distingue par une magnifique architecture moderne qui en fait un lieu magique de jour comme de nuit. Achevé en 2005 et conçu par l’architecte Christian de Portzamparc, le bâtiment accueille plus de 400 représentations de tout styles de musique par an : musique de chambre et récitals, jazz, musique pop, classique et musiques du monde.\nLa Philharmonie dispose de 3 salles : le Grand Auditorium pouvant accueillir 1.500 auditeurs, la Salle de Musique de Chambre de 300 places environ et l’Espace Découverte de 180 places utilisée pour les concerts pour enfants ou pour des projets musicaux. L’acoustique a été particulièrement travaillée dans l’ensemble des salles.\nAbonnements et programme sur le site Internet. Visites guidées possibles.\nLa Philharmonie accueille l’orchestre philharmonique du Luxembourg\nAvec ses 98 musiciens, l’orchestre philharmonique de Luxembourg offre un large éventail de concerts sous forme d’abonnements ou en vente libre à la Philharmonie Luxembourg. Le programme symphonique est très varié et couvre tant le répertoire classique que contemporain. Il propose également des concerts pops, des ciné-concerts et des cycles de concerts destinés à un jeune public.\nOutre les cycles traditionnels de musique classique, du monde, contemporaine, de chambre ou de jazz, la Philharmonie organise aussi des concerts « Yoga & music », « 2xhören » (écouter 2x), mais aussi des séances d’introduction et des rencontres avec les artistes.\nVous trouverez tous les renseignements sur le site Internet. Les réservations ne sont possibles que via la billetterie de la Philharmonie exclusivement.\nUne fois par mois, en saison, la Philharmonie propose une pause de midi musicale ! Suivez en direct une répétition publique de l’Orchestre Philharmonique de Luxembourg ou un mini-concert par des musiciens invités. Vous pouvez directement vous restaurer sur place avant ou après le concert.\nL’entrée est gratuite est sans réservation.\nActivités musicales pour enfants\nLa Philharmonie offre aux enfants une découverte de la musique à travers une série de concerts, proposés en 4 langues et adaptés à l’âge des enfants de 0 à 17 ans.


Augmentation du nombre de jours de repos pour la Coupe du Monde de Rugby 2023 | World Rugby\nLa Coupe du Monde de Rugby 2023 en France présentera des périodes de repos plus importantes pour toutes les équipes. Cette décision intervient après que le conseil d'administration de la Rugby World Cup, le Comité Exécutif de World Rugby, le Comité d'Organisation France 2023 et l'International Rugby Players se soient mis d'accord sur un ensemble de principes relatifs à la santé des joueurs conduisant à un calendrier des matchs grandement amélioré qui sera annoncé le vendredi 26 février.\nLes joueurs sont au centre d'un ensemble d'initiatives relatives à leur santé\nPour la première fois, toutes les équipes disposeront d'au moins cinq jours de préparation pour tous les matchs avec une phase de poule prolongée d'une semaine\nLa taille des groupes de la RWC passe de 31 à 33 joueurs pour aider à la préparation\nLa décision s'appuie sur des résultats probants concernant la santé des joueurs ayant participé à la Coupe du Monde de Rugby 2019\nFrance 2023 disposera d’un programme ambitieux et complet en matière de santé des joueurs avec un accent mis sur la réduction de la charge à l’entrainement\nLes célébrations du bicentenaire du rugby débuteront le 8 septembre et la finale aura lieu le 28 octobre 2023\nAvec l'ambition de créer le meilleur calendrier possible pour les joueurs, les supporters, les villes hôtes et le pays hôte, le conseil d'administration de la Rugby World Cup et le Comité Exécutif de World Rugby ont adopté un ensemble de principes pour la 10e Coupe du Monde de Rugby masculine après un bilan complet de la Coupe du Monde de Rugby 2019 qui a permis d'obtenir des résultats probants concernant la santé et la compétitivité des joueurs de l'ère moderne :\nToutes les équipes disposeront d'un minimum de cinq jours de repos pour tous les matchs, de manière à optimiser la récupération et la préparation pendant le tournoi\nLa phase de poule sera prolongée d'une semaine pour tenir compte des jours de repos supplémentaires et débutera désormais le 8 septembre, la finale ayant lieu le 28 octobre\nLa taille des groupes autorisés sera augmentée de deux joueurs, passant de 31 à 33 joueurs, ce qui facilitera la gestion de l'équipe\nPour la première fois dans l'histoire récente de la Coupe du Monde de Rugby, aucune équipe ne bénéficiera d'une période de repos de moins de cinq jours, permettant ainsi d'optimiser la récupération et la préparation. World Rugby s'engage également à présenter le calendrier le plus homogène à ce jour en termes de périodes totales de repos, en particulier pour les nations émergentes du rugby. Le calendrier complet des matchs sera annoncé à la fin du mois.\nAvec la santé des joueurs comme priorité absolue du conseil d'administration de la Rugby World Cup, les représentants de l'International Rugby Players Melodie Robinson et Brian O’Driscoll ont soutenu la nécessité de disposer de périodes de repos adaptées aux exigences physiques croissantes du sport. Cette disposition a été soutenue par le Comité d'Organisation France 2023 et les fédérations qualifiées.\nLa fédération internationale continuera également de consulter le syndicat international des joueurs ainsi que les fédérations nationales pour s’assurer que les préconisations relatives à la charge optimale d’entraînement soient respectées ; ces préconisations s’inscrivant dans le cadre du programme exhaustif du tournoi sur la santé des joueurs.\nDe plus, le calendrier donnera un coup de pouce au pays hôte, qui bénéficiera ainsi d'une semaine supplémentaire pour accueillir les fans de rugby. Cela entraînera une hausse du tourisme, des dépenses et des retombées économiques ainsi qu’un coup de pouce pour les programmes d'héritage de la compétition.\nLe président de World Rugby, Sir Bill Beaumont, a déclaré : « C'est un jour historique pour la Coupe du Monde de Rugby et le sport. En tant que père de joueurs de rugby, ancien joueur, fan et administrateur, la santé des joueurs est au premier rang de mes préoccupations. Cette volonté constante de placer le joueur au cœur des décisions illustre cet engagement.\n« Les calendriers des Coupes du Monde de Rugby masculines sont difficiles à équilibrer en raison du format de quatre poules de cinq équipes. Le Japon en 2019 a présenté la meilleure combinaison et les meilleurs résultats en matière de santé, mais nous avons constaté encore de trop courtes périodes de repos entre certains matchs. En collaboration avec France 2023 et l'International Rugby Players, cette décision signifie que chaque joueur et que chaque équipe auront une opportunité plus équitable d'atteindre leur potentiel à chaque rencontre. Nous allons également travailler dès maintenant avec les équipes pour réduire la charge totale des joueurs, y compris en ce qui concerne les déplacements.\n« Au nom de World Rugby et du Comité d'Organisation France 2023, je tiens à remercier les villes hôtes et les stades, les fédérations et les joueurs, d'avoir saisi cette opportunité. Ensemble, je suis convaincu que nous allons offrir une Coupe du Monde de Rugby incroyable et historique dans ce qui sera la 200e année de notre sport. »\nLe vice-président de World Rugby, Bernard Laporte a ajouté : « Cette décision historique fait de France 2023 la Coupe du Monde de Rugby la plus équitable de tous les temps. Cette semaine additionnelle sera un atout majeur concernant la santé de nos joueurs, en leur permettant de respecter les délais entre les matchs avec cinq jours de repos minimum, et assurer la qualité du plateau sportif jusqu’à la fin de la compétition. »\n« Nous faisons du bien-être de nos joueurs LA priorité. En augmentant de 31 à 33 le nombre de joueurs autorisés pas équipe, nous démontrons notre engagement fort d’explorer toutes les options possibles pour améliorer la santé des joueurs. France 2023 ne marquera pas seulement le bicentenaire de notre sport, elle entrera aussi dans l’histoire grâce à ces changement prometteurs. D’autre part, pour la France et ses villes hôtes, c’est un bonheur d’accueillir les fans du monde entier. Ils pourront ainsi prendre le temps de découvrir les magnifiques paysages et monuments de notre beau pays. »\nLe directeur-général de l'International Rugby Players, Omar Hassanein, a ajouté : « C'est une décision très positive pour le rugby et qui a été approuvée par toutes nos associations de joueurs membres dans le monde entier. Je félicite tous les membres du conseil d'administration de la Rugby World Cup et la direction de World Rugby pour leur soutien et pour avoir adapté le calendrier en conséquence. »\nReprésentant de l'International Rugby Players au conseil d'administration de la Rugby World Cup, Brian O’Driscoll, a ajouté : « Le rugby est devenu trop physique et exigeant pour pouvoir jouer avec des courtes périodes de repos. Toutes les équipes ont trouvé cela difficile, en particulier celles qui n'ont pas la profondeur de l'effectif des principales nations. C'est un pas en avant positif pour le rugby et une démonstration supplémentaire de la manière dont l'International Rugby Players et World Rugby peuvent travailler ensemble pour obtenir de meilleurs résultats ».\nLe directeur-général du Comité d'Organisation de la Coupe du Monde de Rugby France 2023, Claude Atcher, a ajouté : « « Nous sommes fiers d'annoncer cette décision d'augmenter le budget opérationnel de la Coupe du Monde de Rugby France 2023 afin de favoriser la santé des joueurs. Cette décision valorise ce qui sera un tournoi exceptionnel où les joueurs et les fans découvriront la France à travers ses régions et vivront 48 matchs incroyables. Nous nous attendons à des rencontres de très grande qualité tout au long de la période du tournoi. Nous espérons ainsi qu'il s’agira d’un exemple à suivre pour les futurs comités d'organisation. »\nCette décision permettra à World Rugby et aux fédérations de s'appuyer sur les meilleurs résultats jamais obtenus en matière de santé des joueurs lors de la Coupe du Monde de Rugby 2019. Au Japon, le nombre de remplacements sur blessure est passé de 2,08 par match en 2015 à 1,13 en 2019. Dans le même temps ont été constatés une diminution totale de 28% des commotions cérébrales, ainsi que d'une diminution de 37% des commotions après plaquage par rapport à la moyenne des compétitions professionnelles en 2018, confirmant l'engagement sans faille de World Rugby en matière de prévention des blessures.\nDernière mise à jour : 22 févr. 2021 à 14:50:54


Le Puech 1669m\nUn trou dans le calendrier des sorties du Club a été comblé avec bonheur par Monique.\nElle dépayse légèrement sa troupe en l’amenant au col de Portet d’Aspet. Le but en est le Puech, sommet peu connu par les membres du club.\nElle entraine avec elle 14 randonneurs qui quittent ce col vers 10h. Un petit incident mécanique du à une ouverture de coffre récalcitrante avait retardé le départ de quelques minutes. Nous partons vers le col de la Bène (1206m) les raquettes sont sur les sacs. Après ce col, nous allons rentrer dans le vif du sujet, chausser les raquettes et gravir dans la forêt une piste assez pentue par moments. Sans aucune complainte ni trop de bavardages cependant, la petite troupe monte ces 270m qui l’amènent à la cabane du Bazet. Ensuite il ne restera plus qu’à gravir en crête les 200m qui nous séparent du sommet.\nNous y sommes vers 12h15 et, sous ce ciel totalement dégagé, nous admirons le panorama. Ce Puech est un sommet modeste en altitude mais grâce à son emplacement, il se révèle être un magnifique belvédère. Bien en face de nous, nous avons le Mont Vallier très pointu, vu sous cet angle. Près de nous, le Cagire et sa face est. Coté ouest, ils sont tous là : Pic du midi, pic Long, Cambielh, le Néouvielle, les monts du Luchonnais, et bien d’autres.\nVers l’est nous voyons des pics ariégeois, mais désolé, nous ne voyons ni le Canigou ni la mer…..\nLe repas toujours aussi amical ne s’éternise pas trop devant ce splendide paysage, un petit vent frais nous rappelle que nous ne sommes qu’au mois de février. Après avoir rechaussé les raquettes, avoir redescendu la crête et visité la cabane du Bazet (très fréquentée), nous reprenons dans la forêt cette piste raide, la neige est assez dure la descente demande un peu d’attention. Aucune chute si bénigne soit-elle n’est à déplorer. Retour aux voitures dont les coffres s’ouvrent tous, très obligeamment.\nIl ne nous reste plus qu’à reprendre la route en faisant une petite halte à Aspet, inutile de préciser pourquoi.\nTrès belle découverte Monique, nous t’en remercions affectueusement.\nCircuit sur les crêtes de la Serre\nDe bonne heure (match de rugby France-Ecosse oblige), une compagnie de 8 perdreaux et perdrix (pas de l’année !!! )s’est élancée en direction des crêtes depuis Camparan (alt. 910m. )\nAprès une petite visite des granges du Val, la montée, à travers les forêts de Camparan , Bourisp et La Serre ne fût qu’une formalité.\nA la sortie de la forêt, un soleil timide, mais fort présent, nous a accompagné jusqu’au Rocher de Peyres-Aubes (1639m.)\nLe vent d’Autan jouant avec la neige immaculée et le soleil nous a offert des images originales\nLe repas fut savouré dans une belle clairière, assis sur un banc très rustique formé par un chablis de Pin très branchu.\nLa descente s’est déroulée sans encombre, ou presque ! (quelques fesses sont allées goûter le plancher des vaches ………\nLe retour hâtif à la voiture nous a permis d’être en super forme pour affronter les Ecossais !! (nous avons pris un fabuleux bol d’air !! )\nLa cabane D’Arizes 1740m\nVoici une grande classique du club, le val d’Arizes. Rares sont les années où nous ne pénétrons dans ce vallon. Principalement ce sont des randonnées d’été. Nous sommes allés au pic de Ballonque ou à la Montagnette en passant par le lac d’Arizes. Nous avons gravi le Pic du Midi en empruntant le chemin des muletiers et le col de Sencours, nous l’avons aussi, gravi en passant par la cabane d’Arizes, le col d’Aouet et la crête nord. Cette ascension ne présente aucune difficulté technique. Elle est raide, très belle, elle dénivelle de 700m mais ne possède pas le moindre pas d’escalade. Elle demande seulement une bonne forme physique. Pas le genre de balade que l’on peut faire sans entrainement.\nCes digressions nous éloignent de notre sortie de dimanche. Revenons à nos raquettes. Nous les chaussons dès le départ. Nous avons garé nos voitures sur le bord de la route du col du Tourmalet à l’altitude 1250m. A 10h, nous pénétrons dans le val d’Arizes. Nous sommes accueillis d’emblée par une pente assez raide, elle se radouci ensuite. Nous passons devant les cabanes de Tramazaygues (orthographe vérifiée sur la carte IGN). Nous marchons toujours sur la rive gauche du ruisseau, par moment, le dévers et un peu marqué, ce qui n’est pas du goût de tout le monde, c'est-à-dire des moins doués !! Cependant la petite troupe avance ; nous laissons à gauche le pont de Baquès et le départ du sentier des Muletiers, totalement invisible sous la neige. Un dernier dévers un peu délicat à franchir. Il va sans dire (même si cela va mieux en le disant) que l’été, sans la neige, il y a un sentier qui serpente gentiment en cet endroit. En attendant, Il nous reste 200m à gravir pour arriver à la cabane, nous l’atteignons à midi.\nLes premiers arrivés ont déjà sorti tables et bancs, le soleil bien qu’un peu pâle est de la partie.\nM’en voudrez-vous beaucoup si je vous parle d’un club où nous fêtons souvent des anniversaires ? C’était encore le cas pour deux de nos camarades qui prenaient le pic à témoin pour marquer une année de plus. Après la dégustation de tous les ingrédients qui marquent un tel évènement, et après avoir remis les tables et bancs bien à leur place dans la cabane, le ciel et le pic en sont témoins, nous rechaussons les raquettes et prenons le chemin du retour.\nVers 15h30 nous déchaussions les raquettes et reprenions les voitures. Direction Bagnères, devinez où.\nUne très belle randonnée, Monique, nous t’en remercions chaleureusement.\nIl n’est pas toujours donné de trouver une aussi belle neige à Payolle, mais aujourd’hui nous étions gâtés.\nNotre cheftaine : Annick, toujours aussi attentive aux prévisions météorologiques avait avancé la randonnée prévue le dimanche 22 janvier de 24 heures. Une fois de plus cette décision s’avéra judicieuse, samedi le soleil était généreux et la température, un peu fraiche au départ devînt rapidement tout à fait agréable.\nVers 10h20 (pas si vaillante que ça, la petite troupe !!) 13 montagnards chaussent leurs raquettes au lieu dit : les Quatre Véziaux, et vont se diriger vers la Hourquette d’Ancizan.\nLa montée est très tranquille, la route de la hourquette l’hiver, sert de piste de ski de fond, nous rencontrons donc des fondeurs. Certains d’entre eux nous montrent un élégant pas de patineur.\nVers 12h45 nous nous trouvons aux cabanes de la Hosse (1409m), il est temps de déguster notre pique nique sous l’œil bienveillant du soum de Coste Oueillère que nous n’avons pas visité depuis un certain temps. Quelques balustrades autour de l’une de ces cabanes, une fois dégagées de leur neige nous procurent une bonne table de salle à manger.\nNous allons descendre ensuite, par une piste sympathique plein nord passant par le clôt des Artigous. Au bout d’un petit moment, un petit départ de sentier à gauche, inspire un ou deux frondeurs qui trouvant que cette piste était trop facile, obligèrent notre cheftaine ainsi que le reste de la troupe à les suivre. L’aventure allait enfin commencer ! Hélas pour ces mutins, une racine mal placée stoppa la troupe et leur projet. Devant cet obstacle, dans sa grande sagesse, notre doyen décida quant-à lui qu’il faisait demi-tour et allait reprendre la piste il fut rapidement suivi par tous ses camarades. Une fois sur le droit chemin, laissant le clos des Artigous à notre droite, nous rejoignîmes l’itinéraire du départ. Quelques attelages de chiens de traineaux donnaient dans ce paysage enneigé une touche assez Lapone. Nous retrouvâmes le lac de Payolle toujours aussi gelé.\nLes voitures nous attendaient pour nous porter à Bagnères et prendre le pot de l’amitié. Nous y retrouvâmes par le plus heureux des hasards 3 de nos amis qui ayant préféré chausser des skis, n’avaient pas pris le même itinéraire que nous. C’est ainsi que nous pûmes trinquer tous ensemble à la santé du club, de la neige, de l’amitié etc.\nMerci Annick pour cette belle randonnée.\nLes Granges de la Lit 1500m\nNous ne sommes pas moins de 14 à emprunter la piste qui, du bout de la route du Chiroulet, nous conduira aux granges de la Lit.\nLa troupe est confiante, 500m de dénivelée, voila qui n’est pas bien méchant. Mais si l’on observe le groupe de plus près, on s’aperçoit aisément que l’équipement de chacun diffère. Certains portent leurs raquettes, d’autres non.\nQuoiqu’il en soit nous nous élevons allègrement sur cette belle piste et vers 11h45 (nous sommes partis vers 10h) atteignons les granges de la Lit. Ce sont 4 ou 5 jolies cabanes groupées dans une clairière. Elles passent leurs journées à contempler la ligne de crête qui va du pic du Midi au pic Merlheu. Sort très enviable !!\nPour certains d’entre nous, le but de la sortie est atteint. Mais pour d’autres, en général comme par hasard, ceux qui avaient leurs raquettes sur le dos, la randonnée est un peu trop courte, ils vont continuer de monter encore une demi-heure en direction d’une cascade. A ce niveau ils font demi-tour et redescendent vers les granges. Les raquettes n’auront pas quitté leur dos !\nCeux qui sont restés aux granges ont attendu stoïquement leurs petits camarades avant de manger, et ainsi, c’est la troupe au complet qui dégustera l’habituel repas montagnard.\nDescente sans problème.\nTrès jolie petite balade.\nPartis du village de Bareilles 12 raquetteurs se sont dirigés vers le lac de Bordères (650m. de dénivelé)\nLes raquettes ont été chaussées à mi-chemin et elles nous ont permis d’atteindre le lac à midi où nous avons, avec plaisir, casser la croûte\nLa descente a été facile pour tous et à 16h. nous étions au café du centre\nLYSET DE HOUNT BLANQUE\nL'opération ne se présentait pas sous les meilleurs hospices car le ciel était chargé, la météo peu engageante mais le moral des huit participants était au beau fixe.\nLa suite leur donna raison car le soleil nous attendait à notre arrivée au Peyras et nous accompagna durant toute la montée dans une neige de bon aloi.\nAprès un casse croûte bien mérité les vaillants du jour poussés par le nuage regagnèrent le point de départ qui nous attendait... SOUS LE SOLEIL !\nMerci à tous pour votre compagnie et votre bonne humeur .


Binche alors. | Alessia Capasso\nCarnaval le plus réputé de Belgique, Binche est connu internationalement pour ses « Gille » et leurs masques en cire si particuliers. Inscrit au patrimoine oral et immatériel de l’Unesco depuis 2003, ce folklore belge mêle grand n’importe quoi et règles en tout genre. Nous avons suivi François, un Gille, dans le sens de la fête.\nFrançois, Gille à Binche depuis son enfance, nous avait prévenu, « faites attention, ce sera difficile de rentrer dans Binche, prévoyez de marcher pour aller au centre-ville ». Il est 7h20 lorsque nous arrivons dans la ville médiévale et déjà, nous croisons des familles sur le pas de leurs portes, tambours en main et déguisements enfilés. Les places de parkings se font rares et la police met en place les barrières qui couperont la circulation toute la journée.\nCroissants, champagne et non-mixité\nDès l’aube, les « cagnottes » - groupes d’amis au sein des « société de Gille » - ouvrent dans leurs bars respectifs les premières bouteilles de champagne et enfilent leurs costumes, tenus secrets depuis plusieurs mois. Pour la cagnotte de François, membre de la société des « jeunes indépendants », le thème retenu cette année est Star Wars. Une partie de l’équipe est habillée en Luc Skywalker « old school », l’autre partie en samouraï à sabres lasers.\nLorsque nous rentrons dans le bar du « vieux Saint Jacques », qui semble avoir été figé dans les années 50, les Gille finissent d’ajuster les derniers détails de leurs costumes que leurs couturières ont commencé à confectionner depuis novembre. Leurs familles les entourent et attendent que le petit groupe se mette en marche. Dans la salle, nous remarquons un homme un peu plus âgé qui porte un écusson « commissaire ». Étonnés, nous le questionnons sur son rôle. « Eh bien, vous savez certainement ce qu’est un commissaire », nous répond-il en riant. « Je m’assure que les règles du carnaval soient bien respectées par les Gille et leur famille. Par exemple, un Gille ne doit pas apparaître saoul en public. C’est surtout le mardi, lorsque les Gille n’auront plus le droit de s’assoir en public ni de se déplacer seuls que nous serons vraiment vigilants. » Monsieur le Commissaire nous précise qu’ils sont trois commissaires par société, il y en a quatorze.\nLe soleil n’est pas encore levé lorsque nous sortons dans la rue, au rythme des tambours et des « violes », grands instruments à corde. Le groupe d’amis commence déjà à danser. De bar en bar, des coupes de champagne les attendent : tout un budget. « Je ne pars pas au ski », nous avoue François avec un clin d’œil. Car entre le champagne, les différents costumes, et les soirées qui commencent deux mois avant le carnaval, le budget monte vite. « J’ai donné à mes parents, qui organisent le tout, environ 700 euros pour ma participation cette année ». Il est 8h30, nous en sommes déjà à notre troisième coupe de la journée, qui s’annonce longue.\nTous les 50 mètres, nous nous arrêtons pour que le groupe exécute sa danse, dans une ambiance très bon-enfant. Les femmes, les sœurs, les mères les accompagnent et font des haies d’honneurs. Nous croisons les autres « cagnottes », qui défilent dans des costumes aux thèmes variés : sapins de Noël, chocolat Milka, corsaires, bébés géants… l’humour et l’autodérision sont la règle.\nFace à ce spectacle, la question de la non-mixité est la première qui vient à l’esprit. François ne sait pas vraiment comment expliquer cette tradition, mis à part l’héritage d’une « société patriarcale ». Pour le joueur de viole du groupe - aussi appelé maniqueu - qui accompagne la troupe et avec qui nous discutons lors d’une pause dans un bar pour boire une énième coupe, la règle serait apparue récemment, après la Deuxième Guerre mondiale. « Avant, il y avait quelques femmes, mais après on s’est dit que les Gille avaient besoin de support, par exemple, moi sans ma sœur pour m’aider avec ma viole je ne peux rien faire ». À côté, sa sœur semble plutôt fataliste. « Je pense que certaines personnes seraient ouvertes à ce que des femmes participent, mais d’autres beaucoup moins, surtout les hommes qui peuvent avoir l’âge de notre père ». Étonnement, les jeunes filles de moins de quinze ans peuvent participer, en tant que « Pierrot » par exemple. Mais après, terminé. Les femmes deviennent alors malgré elles les supports indispensables au bon fonctionnement du carnaval, présentes dans l’ombre pour préparer les repas, coudre les costumes, aider à l’habillement.\nCocher tous les bars\nPour être Gille, nous explique François, il faut postuler auprès de l’association de défense du Folklore, qui fixe des critères précis : être né à Binche – mais cela est de plus en plus compliqué, précise François, car il n’y a plus de maternité - ou habiter depuis plus de cinq ans dans la ville, ou avoir un père ou un grand-père binchois, ne pas avoir été « Gille » dans une autre ville après ses dix-huit ans et avoir un parrain. Une fois Gille, il faut adhérer à une société, que l’on peut choisir librement. « Souvent, c’est celle de notre famille, mais ça peut aussi être celle où se trouve nos amis », indique François. Les sociétés, qui peuvent compter jusqu’à une centaine de membres, se divisent en « cagnottes », celles-là même qui défilent le dimanche.\nSi devenir Gille est réservé aux Binchois, le carnaval attire aujourd’hui une foule venue de toute la Belgique. Et pour les fidèles non-binchois, le port du tee-shirt en forme de bucketlist est un must. Le jeu ? Cocher tous les bars. Et dès le dimanche midi, certains en ont déjà coché un grand nombre. Il reste trois jours, et la réponse de François à la question sur l’heure de fin de la journée - « Quand on tombe » - prend alors tout son sens.\nMais Binche reste une énigme pour tout novice. Un désordre apparent et une débauche assumée, le tout parfaitement orchestré. François nous décrit ce qui ressemble à une course de fond de la gaillardise. Heureusement pour le Binchois, on s’entraîne dès l’enfance. Car tout commence six semaines avant les trois « jours gras ». Les sociétés se retrouvent alors chaque dimanche soir pour les « soumonces », qui leur permettent de répéter mais aussi d’animer la ville. Le lundi de la semaine précédent le carnaval, se déroulent ensuite les « trouilles de nouilles », à l’occasion desquelles tous les villageois doivent sortir masqués. Celui qui est démasqué paye un verre à celui qui le découvre : une tradition d’alcoolisme organisée et institutionnalisée. Le vendredi précédent le carnaval, chaque société se rassemble enfin en assemblée générale, l’occasion de donner les dernières consignes et indications aux membres de la société.\nMême le dimanche est l’objet de nombreuses règles. La journée est pourtant présentée comme la journée la plus « libre » pour les Gille qui peuvent s’habiller et déambuler comme ils le souhaitent. Dans la cagnotte de François par exemple, le trajet de la matinée est minutieusement tracé, les danses chorégraphiées, les costumes accordés. Plusieurs traditions se sont également ajoutées, comme l’utilisation de la viole dès le dimanche matin, cet instrument imposant, sorte d’orgre de barbarie portatif, qui pèse des dizaines de kilos, ou comme la « prise de paille », qui consiste à se fourrer de la paille dans la ceinture et à la fixer aux « badines » (les bâtons dont ils ne se séparent jamais). Un hommage aux paysans qui allaient chercher leurs pailles à pied.\nLorsque l’on déambule avec les groupes de Gilles, on ne peut être que frappé par le rôle historique et fédérateur de l’évènement. Au sein des sociétés, composées d’hommes de tout âge, allant du petit-fils au grand père, chacun y va de son anecdote historique ou personnelle. Il ne se passe pas cent mètres sans que l’on croise une connaissance. Parmi les anecdotes glanées, nous apprenons ainsi que si les Gille boivent du champagne et mangent bien, c’est que pendant ces trois jours, les villageois se joignaient aux nobles du château et adoptaient leurs coutumes. Les costumes de Gille du mardi, « qui étaient auparavant cousus par les familles, mais qui ont été harmonisés dans les années 1950 », nous indique François, sont également brodés de matières précieuses pour feindre la richesse. Un élitisme qui contraste avec l’esprit populaire de la fête.\n« Le meilleur jour de l’année »\nLe mardi gras est le jour d’apothéose pour tous les Binchois. Le lundi, réservé aux enfants et aux défilés moins « officiels », a permis aux Gille de se reposer, et heureusement. Car le mardi, la journée commence tôt. François nous explique que « dès quatre heures du matin, certains commencent à s’habiller. En général, ce sont ceux qui habitent le plus loin du centre-ville. Ensuite, comme on ne peut pas se déplacer seul, on fait une sorte de chaîne, où l’on va de maison en maison chercher les autres, accompagnés par un fifre, qui joue l’aubade du matin. La tournée finit vers 8h. Ensuite, les sociétés se rassemblent pour le traditionnel "petit déjeuner aux huîtres", pendant lequel les Gille boivent du champagne, mangent des huîtres et du saumon. »\nDès dix heures, les Gille enfilent leur masque en cire, direction la grand-place et l’hôtel de ville où le bourgmestre remet les médailles aux Gille, Paysans, Pierrot et Arlequin pour leurs années de participation au carnaval. Après le déjeuner, les Gille échangent leurs masques contre leurs chapeaux, et commencent les cortèges. Le premier est le « cortège aux oranges », pendant lequel les spectateurs, serrés les uns contre les autres et glacés par une journée de février, tentent d’esquiver les jets d’oranges. Nous comprenons enfin pourquoi depuis le dimanche, des grilles ont été installées aux fenêtres des habitations. Le deuxième cortège, alors que la nuit tombe, se déroule sans jet d’orange, au grand bonheur des participants. Elles sont troquées par des feux de Bengals, graphiques et photogéniques dans la nuit. Les Gille entament alors leur rondo final, pour dire aurevoir à la musique. Le reste de la soirée, ils ne seront accompagnés que par des tambours.\nLe dimanche, François nous avait expliqué que pour rentrer chez soi le mardi soir, il fallait être malin. La première méthode consiste à rester sur place jusqu’à ce que quelqu’un soit obligé de vous ramasser et vous porter chez vous - méthode qu’il privilégie. La deuxième à repérer lorsqu’un petit groupe qui habite dans le même quartier s’en va.\nLe carnaval ne prend vraiment fin que le mercredi, appelé « mercredi des cendres ». Traditionnellement, les sociétés offrent à leurs membres une soupe de harengs. Ainsi, pour les Gille, la saison du carnaval aura duré presque quatre mois, entre le choix du costume, puis les prémisses du carnaval, jusqu’aux jours j. Quatre mois de fête, de camaraderie, de festins et de beuverie, réglementés à la virgule près. Des traditions qui permettent à Binche de maintenir une certaine activité, pour cette ville autrefois industrielle qui a souffert à la hauteur du reste de la région, une des plus pauvres de la Belgique.\nL’art numérique : le beau futur de la culture


Simon Robert — Wikipédia\n13 février 1762\n16 janvier 1827 (à 64 ans)\nSimon Robert, né le 13 février 1762 à Nevers (Nièvre), mort le 16 janvier 1827 à Paris, est un général français de la Révolution et de l’Empire.\nIl entre en service le 1er juin 1779, comme soldat au régiment de Beaujolais infanterie, et il fait les campagnes de 1781 à 1783, en Amérique. Il est mis en congé le 3 avril 1784.\nIl reprend du service le 12 octobre 1792, comme capitaine adjudant-major dans le 6e bataillon de volontaires de la Côte-d’Or, avec lequel il sert de 1792 à l’an II à l’armée des côtes de Cherbourg. En l’an III, il passe en Vendée, et le 23 juillet 1796, il est admis dans la 2e légion des francs, incorporé à la 46e demi-brigade de ligne. Il est nommé chef de bataillon le 22 septembre 1796, et l’année suivante, il fait partie de l’armée d’Angleterre.\nLe 5 juin 1798, il reçoit du directoire une lettre de félicitation pour sa conduite distinguée à l’affaire d’Ostende le 20 mai 1798. En mai 1799, il se trouve à Kloster Paradies en Suisse, rattaché à l’armée du Danube. Assailli par des forces supérieures, il déploie dans cette affaire autant de bravoure que de prudence, et il prend à l’ennemi 3 drapeaux et 4 pièces de canon. Le 12 octobre 1799, près de Schatten, il soutient les efforts d’une forte colonne russe, et en arrête la marche.\nLe 5 mai 1800, il est blessé de deux coups de feu à la Bataille de Moesskirch, mais il reste sur le champ de bataille jusqu’à la fin de la journée. En l’an IX et en l’an X, il commande un bataillon d’expédition sur Boulogne, et il s’acquitte de sa mission avec autant de zèle que d’intelligence.\nLe 5 novembre 1803, il est promu major du 36e régiment de ligne, et il est fait chevalier de la Légion d’honneur le 25 mars 1804. Il fait les campagnes de l’an XII à 1808, à l’armée des côtes de l’Océan. Le 3 mars 1809, il passe colonel en second de la 6e demi-brigade provisoire, et il est affecté le 5 avril suivant, en qualité de major colonel dans le 4e régiment de tirailleurs de la jeune garde, avec lequel il combat à Wagram les 5 et 6 juillet 1809. En 1810, il est envoyé à l’armée d’Espagne, et il est créé baron de l’Empire le 4 janvier 1811. Il est fait officier de la Légion d’honneur le 19 janvier 1812, et il participe à la campagne de Russie.\nDe retour en France, il prend le commandement des dépôts de la Garde en mars 1813, et le 28 mars 1814, il commande une brigade d’infanterie de la division du général Michel. Le 30 mars, lors de la bataille de Paris, il soutient toute la journée, avec 5 bataillons devant le village d’Aubervilliers, les efforts d’une division russe.\nLors de la première restauration, le roi Louis XVIII, le fait chevalier de Saint-Louis le 13 août 1814, et le nomme général de brigade le 12 octobre 1814.\nAu retour de l’Empereur, il est attaché à la 24e division militaire le 23 avril 1815, dans le 6e corps d’observation du Var, et il est confirmé dans son grade de général par Napoléon le 10 juin 1815. Le 1er août 1815, il est mis en demi-solde, et il est admis à la retraite le 21 octobre 1818.\nIl meurt le 16 janvier 1827, à Paris.\nLe 15 mars 1810, dotation de 4 000 francs sur Rome et le 1er janvier 1812 dotation de 4 000 francs en Illyrie.\nArmes du baron Simon Robert et de l'Empire, décret du 15 mars 1810, lettres patentes du 4 janvier 1811.\nÉcartelé au premier et quatrième d'azur au lion rampant armé d'une épée et adextré en chef d'une étoile, le tout d'or ; au deuxième des barons tirés de l'armée ; au troisième de gueules au casque taré de profil d'argent, grillé et panaché du même - Livrées : les couleurs de l'écu.\n« Les généraux français et étrangers ayant servis dans la Grande Armée » (consulté le 30 novembre 2014)\n« La noblesse d’Empire » (consulté le 30 novembre 2014)\n« Cote LH/2346/12 », base Léonore, ministère français de la Culture\nA. Lievyns, Jean Maurice Verdot, Pierre Bégat, Fastes de la Légion-d'honneur, biographie de tous les décorés accompagnée de l'histoire, tome 4 législative et réglementaire de l'ordre , Bureau de l’administration, janvier 1844 , 640 p. (lire en ligne), p. 413.\nAntoine Jay, Etienne de Jouy et Jacques Marquet de Norvins, Biographie nouvelle des contemporains ou dictionnaire historique et raisonné de tous les hommes qui, depuis la Révolution française ont acquis de la célébrité par leurs actions…, tome 16 , Paris, librairie historique, janvier 1823 , 496 p. (lire en ligne), p. 56.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Simon_Robert&oldid=147897784 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 26 avril 2018 à 21:38.


Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) - Page 2\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 16:28\nOui, peut être que je decouvrirais pourquoi je fais ça , merci shadow\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 17:03\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 18:14\nMoi j'en reviens toujours à la même méthode : celle de l'attention au corps.\nLa peur comme toutes les autres émotions se manifeste physiquement par des trucs physiques : boule dans la ventre, sentiment d'oppression qui bloque la respiration ... Juste porter attention à ces symptomes physiques, sans y associer des pensées, permet avec un peu de temps à l'émotion de se dissoudre. Ne pas associer de pensée donc, ni d'autres émotions car tout le truc c'est de ne pas avoir peur de la peur. Car ce n'est pas une posture très confortable ; ces manifestations physiques sont désagréables, mais elles ne sont pas dangereuses en elles-même.\nDissoudre un tel cumul d'émotions refoulées peut prendre du temps selon les circonstances dans lesquelles il s'est formé ; il faut donc être patient, mais c'est, à mon avis, le moyen le plus fiable, et surtout celui qui ne nécessite personne d'autres que soi, pour se libérer.\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 20:16\nMais il n'y a pas de monde physique sans peur car la peur fait partie de la grande polarité peur/amour. Ce sont en quelques sortes les "pensées racines" de la grande création car la peur permet à travers l'expérience de remonter vers la pensée la plus puissante de la création qu'est l'Amour. Toutes les autres pensées dérivent de cette grande polarité peur/amour car il ne peut exister de création ou le libre arbitre nous est donné sans y associer cette Divine polarité peur/amour.\nSerait-ce l'Alpha et l'Oméga tant commenté ? Je ne sais pas. Mais la peur permet un jour ou l'autre de s'en affranchir car l'expérience est la plus belle chose sur cette terre, elle permet souvent de se remettre en cause car le but de l'âme humaine est de tout ressentir. L'Âme cherche le sentiment car avant de connaître l'amour parfait elle doit éprouver chaque sentiment humain. Je ne condamne pas la peur car à travers l'expérience de la peur je tends vers toujours mieux en l'acceptant du mieux que je peux.\nComme le blanc est le mélange de toutes les couleurs alors peut-être que l'amour est la somme de tous les sentiments. L'expérience est terminée alors l'âme se re-connait et le créateur et le crée fusionne à nouveau jusqu'au jour ou une âme redescend dans l'éternel moment présent et commence un nouveau cycle peur/amour. La polarité aux millions de barreaux. Ce scénario est sans fin, sans limite car le dessein de Dieu est dépourvu de ce genre de frontière.\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 20:24\nLa dichotomie "peur amour" n'existe que dans nos têtes.\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Lun 6 Juin 2016 - 20:45\nL'ermite : oui, je sens cette sensation mais j'ai encore du mal a la supporter , c'est comme si tout mon corp la rejettais , peut être que cette sensation , je l'ai eu trop exacerbée , mais je vais réessayer en commençant par petits paliers ....\nKudari : as tu déjà eu peur au point que tu sois prostrée , et de ne plus savoir réagir , juste sentir ton corp n'être qu'un tremblement immense et incontrôlable, les larmes et les cris bloques dans la gorge tellement qu'elle est serrée par les émotions qui déferlent dans ton coeur et dans ta tête , dis moi ce que l'expérience " merveilleuse" de la ressentir a permis en moi?\nJe suis d'accord sur une chose avec l'âme humaine peut tout ressentir , absolument tout ressentir et tu devrais tester , tu m'en diras des nouvelles , tu vas certainement prendre ton pied dans ce sublime mélange de couleurs magnifiques que sont les émotions , la tu auras une magnifique couleur que tu pourras garder bien ancrer au fond de toi ...et a ce moment la, tu reviseras certaines données de ton expériences des sentiments ....bonne soirée\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Mar 7 Juin 2016 - 6:13\nSalut 'tine, est ce que tu as pensé a appeler ton pote l'ange Michaël afin qu'il vienne t'aider?\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Mar 7 Juin 2016 - 9:15\nCoucou Sagesse-Po. Dis moi si je me trompe mais ton dernier message semble emprunt de colère et d'offuscation provoquées par le message de kodari. C'est très bien que cela puisse s'exprimer, maintenant peux-tu essayer d'analyser les points qui ont provoqué cette réaction? Est ce le sentiment que ta souffrance n'est pas reconnue et entendue à la lecture du qualificatif "merveilleux"? Ressens-tu ce besoin de reconnaissance et de compassion que tu n'as pu avoir de tes parents étant enfant? Ce serait parfaitement légitime. Maintenant d'un point de vue extérieur, kodari n'a pas minimisé l'ampleur de tes crises de peur et de tes difficultés, c'est simplement une vision plus distancée vis à vis de ces expériences et des émotions qui en découlent. Ce que tu relates semble très éprouvant à vivre car tu es aux prise avec tes émotions, tu ne peux pas encore en mesurer l'aspect constructif ou "initiatique" ce qui est bien normal, tu parais avoir besoin dans un premier temps de les affronter les exprimer et les accueillir, et même si les autres peuvent t'aider à le faire ils ne peuvent le faire à ta place; ce qui peut te libérer c'est l'attention que toi tu y portes pour sortir d'une position de victime qui entretient ta souffrance. Oui tu as vécu des choses difficiles, maintenant, que fais-tu avec ça?\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Mar 7 Juin 2016 - 9:59\nJ'ai déjà eu un pareille sentiment , pas provoqué par la peur mais par le constat de certaines choses du monde et dans ma vie , c'était plus de la tristesse terrible .\nBref si j'expose ce chapitre peu enthousiasmant de ma vie sur ce Forum c'est juste pour dire que , même si ce genre de choses qu'on appelle expérience n'est pas très agréable à vivre je l'admet , qu'on en apprenne une chose ou pas personnellement je trouve que l'on s'en fiche à partir du moment où cette chose là est dès lors finie .\nCar à partir du moment où elle est finie ça n'sert à rien de lui donner une continuité car ça serait prolonger la peine inutilement par pur ... je n'sais même pas vraiment pourquoi nous faisons ça d'ailleurs , j'allais dire par plus plaisir , mais il faudrait être un tantiné masochiste pour aimé prolonger sa douleur sur des jours et des semaines puis des mois pour finir sur des années, mais bon , à croire que si Dieu a créer le masochisme c'est pour que certains l'expérimentent\nNon je plaisante je n'suis pas du tout d'cet avis là . Pour moi Dieu ou pas , si tu souffres et que tu en as marres tu peux y mettre fin . Par moment tu as besoin d'aide, dans ce cas là , fais-appel et écoute les réponses qui viennent , mais la vie fait toujours tout à chaque instant pour te tirer vers le haut..\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Mar 7 Juin 2016 - 15:21\nMerci a tous de m'avoir aider , je préfère stopper pour l'instant ce post , je vous remercie de votre aide .\nElea: ton analyse est très bonne sauf concernant le manque de reconnaissance car je le considéré comme une prison et la compassion , d'autres en ont bien plus besoin que moi , je ne suis pas la pour me plaindre ou inspirer de la pitié, juste dénouer un noeud qui m'embete et me bloqué , je pense savoir d'où ça vient , faut que je vois\nDidou: il est en vacance et ça m'embeterait de le déranger\nKodari: excuse moi, je n'aurais pas du m'emporter mais grâce a toi, je me suis aperçu que mon caractère revient merci ainsi qu'une certaine force interieure , tu m'as fais réagir , il y a bien longtemps que cela , n'était plus arriver merci\nLify : je vais lui faire sa fête à cette chieuse ;)merci pour le conseil , je le fais a présent plus souvent\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Ven 10 Juin 2016 - 8:28\nA propos d'appeler l'ange Michaël a son secours...\nil est en vacance et ça m'embeterait de le déranger\nMais ça fait deux fois que tu me répond ça.\nC'est que ça ne doit pas être si grave que ça...?...\nSujet: Re: Estomper le sentiment de peur (Sagesse-Po) Sam 11 Juin 2016 - 0:04\nEssaie les Fleurs de Bach! =)\naudio image reiki journal musique Sélénite argent attraction Rêves Arkana éveil Masaru méditation livre anges sophrologie Keny animaux Emoto Toltèques chakras bleep magnétisme Jour amis moment