Mises à jour de janvier: IPC, ROI, Rapports de rétention, Vue en profondeur et plus encore! | AppsFlyer (French)\nMises à jour de janvier: IPC, ROI, Rapports de rétention, Vue en profondeur et plus encore!\nSarah Rolland Jan 05, 2016\nDepuis des millions d’années, les marqueteurs d’applications mobiles ont rêvé de l’analyse ultime. À 7h42 ce matin, Heure de New York, AppsFlyer propose un rapport sur le retour sur investissement des campagnes en cours, à travers des dizaines de partenaires, en temps réel. Cela va révolutionner les choses.\nRapports de l’IPC et du ROI\nLes rapports de ROI en temps réel, entièrement automatisés, vont tout changer, en rendant vos campagnes de marketing d’application sur mobile plus efficaces, tout en évitant les pièges classiques de l’optimisation des médias.\nDans l’exemple ci-dessous, les mesures traditionnelles telles que le LTV ou l’ARPU inciteraient les marqueteurs à doubler le mise sur la Campagne A, et à désinvestir sur la Campagne B.\nEn ajoutant les données de l’ECPI et du ROI, nous découvrons que la campagne C est la plus rentable, et que la campagne B connait également de bonnes performances. Nous apprenons aussi que la Campagne A a réellement généré une perte nette, malgré sa forte ARPU.\nLe reporting automatisé du ROI n’est pas si simple, mais le fait qu’il fonctionne va changer la donne dans l’univers du marketing d’applications. Il y a cinq mois, nous étions la première plate-forme au monde à proposer des rapports de ROI sur Facebook automatisés. Aujourd’hui, nous restons le seul fournisseur du marché à offrir cette intégration avancée. Les commentaires des marqueteurs d’applications à travers le monde ont été impressionnants. Quelques jours seulement après le lancement de l’option de ROI sur Facebook, d’autres réseaux publicitaires principaux nous ont contactés pour savoir comment ils pourraient également montrer l’impact final de leurs campagnes avec les rapports d’IPC, de CPA et de ROI sur le tableau de bord AppsFlyer.\nTous les clients d’AppsFlyer peuvent désormais voir le coût d’acquisition des utilisateurs en fonction de la campagne et le ROI directement sur leur tableau de bord des performances. Les rapports d’IPC et de ROI sont maintenant actifs auprès d’une douzaine de partenaires intégrés, y compris Aarki, Affilinet, Amazon, AML, Appia, AppThis, Chartboost, ClickDealer, Curate, DGM, Directagents, Drawbridge, Exciteco, Facebook, Iconpeak, Inneractive, IronTraffic, LifeStreet, MdotM, Mobile10, MobilePlay, MotiveInteractive, Playhaven, Promolta, Rootmedia, TapComerce, Taptica et Vungle.\nNous avons également lancé la fonction de coût sur nos liens de suivi, afin que n’importe lequel de nos 1500 partenaires intégrés puisse facilement voir les données relatives aux coûts, et réaliser des optimisations basées sur l’IPC et le ROI. Si vous êtes un partenaire intégré et souhaitez activer les rapports de coûts par médias, veuillez contacter partners@appsflyer.com.\nMises à jour du Rapport de rétention\nLes rapports de rétention aident les marqueteurs à identifier les campagnes ou les créations qui donnent les utilisateurs les plus actifs, et comment ils peuvent améliorer leur performance globale. Nous avons mis à jour deux éléments de nos rapports de rétention, leaders du secteur, pour les rendre encore plus pertinents.\nNous avons ajouté un nouveau filtre à nos rapports de rétention: un filtre ou un groupe en fonction de la date d’installation. C’est une excellente façon de voir facilement les dates ayant donné les installations les plus fidèles\nEn outre, les marketeurs peuvent désormais configurer la taille de l’audience minimum à mesurer dans leurs rapports de rétention. Par défaut, la taille de l’audience minimum est fixée à 10 utilisateurs. Pour configurer ce paramètre dans vos rapports de rétention, rendez-vous dans Filtre, et définissez la taille de la cohorte minimum selon vos besoins\nVue approfondie de l’attribution\nToutes les installations d’applications ne viennent pas toutes d’un clic sur une publicité. Parfois, un utilisateur va voir votre publicité, ne cliquera pas dessus, puis téléchargera l’application directement sur Google Play ou sur l’App Store. La vue approfondie de l’attribution analyse les installations déclenchées par la vue d’une publicité sur les principaux réseaux comme Twitter, même si les utilisateurs n’ont jamais cliqué sur la publicité. Tous les téléchargements directs sans source d’attribution, seront attribués à la dernière publicité que l’utilisateur a vue. Cette couverture de données plus large permettra d’améliorer votre capacité d’attribuer chaque installation à la campagne ou à la source média correcte, et d’améliorer votre performance.\nNous sommes fiers d’annoncer le rapport d’attribution et le support d’analyse pour les publicités achetées ou proposées par DoubleClick. En d’autres termes, les marqueteurs pourront désormais mesurer facilement et rapidement les campagnes d’installation d’applications avec DoubleClick, en utilisant notre outil de suivi préconfiguré.\nPour configurer et suivre vos campagnes DoubleClick, connectez-vous sur votre tableau de bord AppsFlyer, rendez-vous sur la configuration de la source média et sélectionnez DoubleClick.\nCampagnes d’applications universelles AdWords\nLes campagnes d’applications universelles d’AdWords permettent à n’importe quel marqueteur de commercialiser plus facilement une application en automatisant des campagnes de marketing à travers différents environnements. La nouvelle assistance AppsFlyer pour les campagnes d’applications universelles sur Adwords propose des rapports de performance spécifiques à la campagne, et permet de mesurer et d’optimiser plus facilement que jamais vos campagnes à partir de notre tableau de bord.\nPour en savoir plus sur la façon dont les analyses d’attribution d’application et de marketing d’AppsFlyer peuvent améliorer vos performances, programmez votre démonstration dès aujourd’hui.\nAbout Sarah Rolland\nNée et élevée à Paris, Sarah est un expert en marketing numérique avec plus de 8 ans d’expérience en success management. Sarah a un Master en marketing et communication.\nFollow Sarah Rolland


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Commission européenne : CORDIS : Projets et résultats : Un nouveau modèle qui tient compte des différences de compréhension dans différentes langues\nUn nouveau modèle qui tient compte des différences de compréhension dans différentes langues\nUNIVERSAL — Résultat en bref\nUn projet financé par l'UE a cherché à développer une architecture connexionniste et des modèles permettant de traiter les différences inter-linguistiques majeures entre l'anglais, l'hébreu et l'espagnol. Ces travaux ont été soutenus par des recherches informatiques ciblées et des enquêtes EEG/ERP pilotes et des études comportementales.\nLes chercheurs du projet UNIVERSAL (A universal model of word comprehension) ont ainsi évalué les différences inter-linguistiques associées à la reconnaissance visuelle et auditive des mots. Ils ont également étudié comment ces représentations se situent au niveau de signification d'un mot.\nLeurs travaux ont montré que les divers modèles déjà publiés et les théories actuelles ne sont pas réellement des théories du langage en général mais bien plus étroitement des théories de l'anglais exclusivement. Ils soulignent également certains aspects essentiels des systèmes de reconnaissance visuels et auditifs des mots qui sont flexibles et capables de s'adapter aux contraintes spécifiques imposés par chaque langue.\nLes recherches ont montré que le niveau du flux d'information entre les représentations auditives et visuelles des mots est transmis par la cohérence entre la prononciation orthographique et l'orthographe des sons dans les différentes langues. Les partenaires du projet ont évalué cette hypothèse en anglais, français et espagnol.\nLes chercheurs ont par ailleurs connecté leur travail sur la langue à des recherches plus larges sur l'apprentissage statistique des régularités dans l'espace et le temps. Ces travaux ont permis de montrer comment les écarts nés du traitement visuel et auditif d''un mot ne pouvait pas être en soi le résultat d'un traitement du langage mais provenaient plutôt de mécanismes généraux de traitement interagissant avec des contraintes de modalité spécifiques.\nUNIVERSAL a réussi à connecter études du langage et modèles informatiques au niveau comportemental, il a également porté à un niveau plus détaillé et mécaniquement explicite, la mesure en temps réel des corrélations neuronales de traitement du langage.\nEn ce sens, les progrès théoriques et de modélisation obtenus par les partenaires du projet constituent pour la première fois, une théorie unifiée des différents aspects du traitement du langage. Celle-ci pourra ainsi être intégrée dans les futurs résultats d'un large domaine de recherche et étendue à des systèmes connexes comme la mémoire épisodique, la mémoire sémantique, la modélisation du bilinguisme ou les troubles du langage.\nCompréhension des mots, langues, différences linguistiques, reconnaissance des mots, traitement du langage\nNuméro d'enregistrement: 190847


Votations du 28 novembre 2021 : dimanche réjouissant – POP Neuchâtel – Site cantonal\nL’objet cantonal du contournement H18, qui nous importe tout particulièrement, a été littéralement plébiscité par la population à plus de 77%. C’est un véritable soulagement : cela permettra d’enfin développer une politique écologique en ville, et une qualité de vie pour les Chaux-de-Fonniers et Chaux-de-Fonnières. Nous veillerons à ce que les mesures d’accompagnement permettent de faire de ce projet une vraie réussite pour toutes et tous, et ferons des zones piétonnes, de la mobilité douce, du développement des transports publics et de l’aménagement d’espaces verts notre priorité.\nLa population suisse a montré son soutien aux soins infirmiers forts, et nous nous en réjouissons grandement. L’application de cette initiative permettra non seulement de former une relève suffisante, mais également de préserver la santé des soignantes et soignants en leur garantissant de bonnes conditions de travail. Des précautions de base, afin qu’ils puissent offrir des soins de qualité à la population et ne doivent pas quitter le métier prématurément.\nNous saluons également le résultat concernant la loi COVID, en tant que mesure nécessaire au vu de la situation sanitaire. Nous estimons en effet essentiel que des aides continuent d’être pourvues, notamment aux secteurs de la culture et du sport, mais resterons attentifs à ce que les différents droits soient rétablis dès que possible. Le POP espère que la fracture au sein de la population saura être limitée.\nLe refus du tirage au sort des juges nous satisfait également : bien qu’attachés à la séparation de pouvoirs et à l’indépendance des juges, l’initiative n’apportait pas de solutions et en posait d’autres. Actuellement, le choix des juges par le Parlement garantit une juste représentation des régions et des genres qui n’aurait pas été respectée par un tirage au sort. Nous ne pouvons pas qualifier le hasard d’option démocratique, et félicitons la population de ne pas être tombée dans le piège. Le fait que les juges fédéraux versent d’importantes cotisations aux partis reste cependant problématique, et nous souhaitons voir cette situation résolue au plus vite.\nCette journée de votation est une victoire aux yeux de notre parti : nous tenons à saluer le vote de la population, permettant de soutenir le système de santé national et d’établir une politique écologique dans le haut du canton.\nThis entry was posted in Article de presse, Communiqué de presse, Démocratie, Écologie, Santé, Votations. Bookmark the permalink.\n← Mots d’ordre pour les votations du 28 novembre\nVotations du 13 février 2022 →


Réparation de Smartphones : La bonne option pour prolonger leur vie.\nLe journal InfinityCreation publie un dossier sur les différentes méthodes qui permettent de réparer nos mobiles.\nEt plus précisément sur la jeune entreprise Smarty'z, basée à Bar-Le-Duc, Metz et Nancy, qui est devenu un acteur incontournable dans la réparation de téléphone en Lorraine.\n« Pour être honnête, il devient difficile de concevoir des smartphones nouveaux et excitants chaque année. Nous sommes sortis de l’époque des grandes innovations uniquement matérielles », confiait récemment Rick Osterloh, le responsable du développement des mobiles chez Google. Dans l’univers des smartphones, l’innovation ralentit.\nDans ces conditions, beaucoup de consommateurs auraient encore plus intérêt à prolonger l’existence de leur mobile de quelques trimestres.\nQue faire lorsqu'ils sont cassés?\nGarantie. Si votre smartphone tombe en panne, la première question à se poser est celle-ci. Si vous n’êtes pas à l’origine de la panne, si le mobile a moins de deux ans, la garantie doit s’appliquer. Les vendeurs ne feront généralement rien pour vous faciliter la tâche.\nRéparation maison. Si la panne est due à un choc, une noyade, ou tout autre problème dont vous êtes responsable, oubliez la garantie. La solution la moins coûteuse sera de réparer votre smartphone vous-même. On trouve sur Internet des modes d’emploi pour remplacer sa batterie, son écran. Mais attention cela est réservé au as du bricolage. La plupart des réparations demandent plusieurs heures de patience.\nRéparation en boutique Il n’y a aucune raison d’hésiter à recourir aux services de réparateurs professionnels. Certains travaillent bien et pratiquent des tarifs raisonnables.\nNous avons décidé aujourd'hui de nous pencher sur la jeune entreprise, Smarty'z, qui propose un service proche des réparateurs agrées.\nOriginaire de Lorraine, et plus précisément basée à Bar-le-Duc, Metz et Nancy, leur concept est simple : la qualité avant tout.\nContrairement à beaucoup de réparateurs, ils utilisent des pièces originales pour la totalité des réparations Samsung, Huawei et Sony.\nEn ce qui concerne les réparations Apple, sachant qu'il est impossible de se procurer des écrans ou batteries "d'origine Apple" sans être agrées, ils proposent plusieurs gammes d'écrans : une gamme standard (comme 85% du marché), une gamme haute qualité (comme 15% du marché) et une gamme reconditionné Apple (comme 5% du marché). Cette dernière gamme, très difficile à se procurer, demande un niveau de savoir-faire que très peu ont.\nLe but de la manoeuvre est de prendre un écran Apple qui a la vitre cassé, de décoller la vitre de l'écran Apple d'origine, et d'y remettre une nouvelle vitre. Ce type d'écran est évidement le plus coûteux mais cela vous permet de garder la qualité d'un écran Apple.\nSi vous souhaitez réparer votre téléphone seul, ils vendent également leurs pièces détachées (écrans et batteries). Découvez leur site web : https://Smartyz.fr Team InfinityCreation. Retrouvez-nous sur Facebook :\nPage Infinity Creation\n#Reparation #iPhone #Reparation #Samsung #Reparation #Huawei #Reparation #Sony


? Qui Sommes Nous ? Pour Tout Savoir sur L'équipe de Selectronic.fr\nSelectronic vous accompagne à travers de la veille, de l’information pratique, des tests et des comparatifs pour vous aider à trouver le produit idéal. Nos experts rédigent en toute indépendance nos articles sur tous les sujets et appareils issus des nouvelles technologies, les plus plébiscités par les consommateurs français.\nComment fonctionne Selectronic.fr ?\nNos experts se réunissent hebdomadairement pour fixer les sujets qui seront abordés dans nos prochains articles et guides d’achat. Une attention particulière aux besoins et attentes des consommateurs est prise en compte. Les journalistes qui composent notre équipe se chargent d’analyser, de confronter et de critiquer les modèles qui intégreront nos guides d’achat. Chaque dossier est enrichis d’avis externes d’utilisateurs.\nL’investissement de chacun de nos talents contribue quotidiennement à la réussite collective du portail Selectronic.fr. Notre équipe, composée de cinq personnes à temps plein, créée et rédige les articles et comparatifs que vous consultez gratuitement au quotidien. Pour réussir à mener à terme tous nos dossiers dans des délais très courts, nous nous appuyons chaque jour sur de nombreux talents externes.\nDamien est le fondateur du portail Selectronic.fr et le directeur technique pour l’ensemble des portails du groupe. Il supervise la conception et l’exécution de tous les projets en collaboration avec l’ensemble des talents techniques et graphiques.\nDévoreuse de vidéos Youtube la nuit, Audrey est passionnée par tous les sujets high-tech. Avec son profil plutôt technique, elle est en charge, en collaboration avec nos ressources externes, de l’intégration de nos articles et de l’aspect graphique des pages.\nJournaliste freelance passionnée d’infographie, d’animaux et de web en général, Mathilde a rejoint l’équipe en 2019 pour comparer les produits et prendre en charge une partie de la rédaction de nos articles et guides d’achat.\nDiplômée de Lettres, Caroline est notre spécialiste pour poser des mots sur nos idées. Elle est la dernière à avoir rejointe notre équipe. Elle est à l’aise dans tous les sujets et est en charge de la rédaction de nos articles et comparatifs.\nAmoureux des technologies et d’automobile, Benoît a été journaliste freelance pendant de longues années avant de rejoindre le magazine. Il supervise, coordonne et prépare la réalisation et la publication de nos articles.\nComment est financé Selectronic.fr ?\nNous tenons à indiquer que nous ne travaillons pour aucune des marques citées dans nos comparatifs. Nous ne recevons jamais de produits gratuits, de rémunération pour tester un article, ni quelconques avantages en nature que ce soit pour présenter un produit ou service. Notre modèle économique est basé sur l’affiliation. Sur l’ensemble de nos guides et comparatifs vous trouverez des liens d’accès vers les produits que nous testons sur des boutiques en ligne comme Amazon, Boulanger ou Darty. Il est important de préciser que vous n’êtes pas impacté sur le prix d’un produit, il reste inchangé pour vous. En revanche, en contrepartie, si vous achetez ce produit sur le site, la boutique nous reversera une petite commission en fonction du montant de votre achat.\nVous pouvez nous aider au quotidien en nous faisant partager votre expérience sur les produits que nous avons testé. Qu’ils soient positifs ou négatifs, nous sommes à l’écoute de vos expériences et avis. Votre opinion nous sera utile pour améliorer nos comparatifs et les enrichir de vos témoignages. Enfin, si vous appréciez le travail réalisé par notre équipe, nous vous invitons à rejoindre notre page Facebook et à le faire savoir en partageant vos avis sur les réseaux sociaux ou sur votre blog si vous en avez un.


Exemples d'entreprises ayant des problèmes dans le domaine des ressources humaines | Voir comment cela se fait | Marbrerie\nExemples d’entreprises ayant des problèmes dans la zone des ressources humaines\nSi vous développez Dans la portée des affaires, vous connaissez probablement l’importance de développer les ressources humaines de toute organisation. Cependant, ce n’est pas toujours une tâche simple, car de nombreux problèmes courants peuvent survenir dans la zone des ressources humaines d’une entreprise.\nLe département des ressources humaines de toute institution ou entreprise est confronté à une série par jour de très différent. problèmes que tout autre département peut avoir. On pourrait dire que, même si la gestion du capital humain d’une entreprise est un défi qui ne se compare à aucun autre.\nEt c’est que, si vous ne savez pas, la gestion des ressources humaines inclut beaucoup Plus que des politiques de sélection du personnel. Ce département devrait encourager et former tous les travailleurs de l’entreprise, en veillant à développer leur potentiel maximum et à atteindre les objectifs qui ont été soulevés.\nLe talent humain est la ressource la plus précieuse qu’une entreprise, ce n’est pas difficile de comprendre l’ampleur que ces problèmes peuvent représenter; ainsi que l’importance de les identifier rapidement pour pouvoir leur donner une solution adéquate.\nExemples de problèmes courants dans la zone des ressources humaines d’une entreprise\nmême si chaque Day Le département des ressources humains d’une entreprise s’efforce de créer un environnement de travail qui favorise l’excellence, certains problèmes sont très courants dans toutes les entreprises. Dans cette section, nous vous en dirons davantage de ces situations, de leurs conséquences possibles et de certaines solutions.\nL’un des problèmes les plus fréquents dans la zone des ressources humaines d’une entreprise est d’obtenir le talent approprié pour la société. Ceci est particulièrement important dans les médias dans lesquels il y a une pénurie de personnel spécialisé pour remplir une tâche.\nDans ces cas, le service des ressources humaines a pour tâche d’identifier le type de formation nécessaire, et quels sont les particuliers. Les employés doivent être dirigés. De plus, vous devez activer les canaux de communication entre les travailleurs et faciliter la formation des employés.\nUn autre problème courant dans le domaine des ressources humaines d’une entreprise est de maintenir les employés alignés sur la stratégie choisie pour atteindre le projet objectifs. Pour cela, il doit y avoir une structure organisationnelle et un modèle de gestion qui permet d’attirer le personnel approprié.\nEn outre, vous devez savoir qu’il est possible de vérifier si les employés sont alignés sur la stratégie de la société si elles savent Comment tirer parti de tous les avantages d’une évaluation à 360 degrés. Avec cela, vous pouvez savoir à quel point les processus internes sont impliqués dans les processus internes de la société et, s’ils ont un sentiment d’appartenance.\nAutres exemples fréquents à faire face à la zone des ressources humaines d’une entreprise\nIl n’est pas moins important de mettre en évidence qu’il existe des entreprises qui n’ont pas encore été adaptées aux nouvelles cultures de leadership. Les structures organisationnelles verticales, dans lesquelles les décisions sont rendues hiérarchiquement et que les Nations Unies flexibles sont moins utilisées chaque jour dans le monde des affaires.\nL’une des tâches d’un bon département des ressources humaines est précisément, précisément, contribue précisément la flexibilité à la dynamique de la société en tenant compte des opinions de ses employés. Cela peut conduire à ce que la société laisse des processus bureaucratiques lents et complexes, gagnant ainsi du temps et de l’argent.\nBien que nous ayons déjà mentionné qu’il peut être difficile d’obtenir le bon personnel, il est également important de considérer que, une fois que cela a été atteint d’obtenir l’employé idéal, il est nécessaire de le garder dans l’entreprise. Ce n’est que de cette manière qu’il sera possible de tirer parti de tout le potentiel de cet employé pour le progrès de la société.\nCréer des plans de rémunération attrayants pour une équipe très diverse d’employés est l’un des plus nombreux. tâches difficiles du département des ressources humaines d’une entreprise. On ne peut pas être offert les mêmes avantages à une jeune femme qu’un homme plus âgé, car ses intérêts sont différents.\nComme vous pouviez le constater, la zone des ressources humaines d’une entreprise a une immense responsabilité sur son épaules. Par conséquent, il est très important que ces problèmes courants soient identifiés et travaillons afin de leur donner une solution dans les meilleurs délais, afin d’accroître la probabilité de succès de l’entreprise.


1S 6 - Bible SG21 - la Segond 21 - 1 Samuel 6\n◄ 2. Guerre d'Israël contre les Philistins (4.1-7.17) ►\nRenvoi de l'arche par les Philistins\n1L'arche de l'Éternel resta sept mois dans le pays des Philistins. 2πLes Philistins appelèrent les prêtres et les devins et dirent: «Que pouvons-nous faire de l'arche de l'Éternel? Faites-nous connaître de quelle manière nous devons la renvoyer chez elle.» 3πLes hommes consultés répondirent: «Si vous renvoyez l'arche du Dieu d'Israël, ne la renvoyez pas sans rien, mais faites à Dieu un sacrifice de culpabilité. Alors vous guérirez et vous saurez pourquoi sa main ne s'est pas retirée de vous.» 4πLes Philistins dirent: «Quelle offrande lui ferons-nous?» Ils répondirent: «Nous offrirons 5 tumeurs en or et 5 souris en or, d'après le nombre des princes des Philistins, car le même fléau vous a tous atteints, vous et vos princes. 5Faites des représentations de vos tumeurs, ainsi que des souris qui ravagent le pays, et rendez gloire au Dieu d'Israël. Peut-être cessera-t-il de faire lourdement peser sa main contre vous, contre vos dieux et contre votre pays. 6πPourquoi rendriez-vous votre cœur insensible comme les Égyptiens et le pharaon l’ont fait? Dieu est intervenu contre eux et ils ont alors dû laisser partir les Israélites. 7πMaintenant, fabriquez un char tout neuf et prenez deux vaches qui allaitent et n'ont jamais porté de jouga. Attelez ces vaches au char et ramenez leurs petits à l’étable afin qu’ils ne soient plus derrière elles. 8Vous prendrez l'arche de l'Éternel et vous la mettrez sur le char. Vous placerez à côté d'elle, dans un coffre, les objets d'or que vous donnez à l'Éternel en sacrifice de culpabilité, puis vous la renverrez et elle partira. 9πSuivez-la du regard: si elle monte par le chemin de sa frontière vers Beth-Shémesh, cela signifie que c'est l'Éternel qui nous a fait ce grand mal; sinon, nous saurons que ce n'est pas sa main qui nous a frappés, mais que cela nous est arrivé par hasard.»\n10C’est ce que firent ces hommes. Ils prirent deux vaches qui allaitaient et les attelèrent au char, et ils enfermèrent les petits dans l’étable. 11Ils mirent sur le char l'arche de l'Éternel ainsi que le coffre avec les souris en or et les représentations de leurs tumeurs. 12Les vaches prirent directement le chemin de Beth-Shémesh; elles suivirent toujours la même route en mugissant, sans s’écarter à droite ou à gauche. Les princes des Philistins les suivirent jusqu'à la frontière de Beth-Shémesh.\n13πLes habitants de Beth-Shémesh moissonnaient les blés dans la vallée; ils levèrent les yeux, aperçurent l'arche et se réjouirent en la voyant. 14πLe char arriva dans le champ de Josué, un habitant de Beth-Shémesh, et s'y arrêta. Il y avait là une grande pierre. On fendit le bois du char et l'on offrit les vaches en holocauste à l'Éternel. 15πLes Lévites descendirent l'arche de l'Éternel ainsi que le coffre qui se trouvait à côté d'elle et qui contenait les objets en or, et ils posèrent le tout sur la grande pierre. Les habitants de Beth-Shémesh offrirent ce jour-là des holocaustes et des sacrifices à l'Éternel. 16Après avoir vu cela, les cinq princes des Philistins retournèrent à Ékron le jour même.\n17πVoici les tumeurs en or que les Philistins donnèrent à l'Éternel en sacrifice de culpabilité: une pour Asdod, une pour Gaza, une pour Askalon, une pour Gath, une pour Ékron. 18πIl y avait aussi le nombre de souris en or correspondant au nombre de villes philistines qui appartenaient aux cinq chefs, aussi bien des villes fortifiées que des villages sans murailles. C'est ce qu'atteste la grande pierre sur laquelle on déposa l'arche de l'Éternel et qui se trouve aujourd'hui encore dans le champ de Josué de Beth-Shémesh.\nDéplacement de l'arche à Kirjath-Jearim ►\n19πL'Éternel frappa les habitants de Beth-Shémesh, lorsqu'ils regardèrent l'arche de l'Éternel. Il frappa 50'070 hommes parmi le peuple, et le peuple fut dans le deuil parce que l'Éternel l'avait frappé d'un grand fléau. 20πLes habitants de Beth-Shémesh dirent: «Qui peut se tenir en présence de l'Éternel, de ce Dieu saint? Et vers qui l'arche doit-elle monter en s'éloignant de nous?» 21πIls envoyèrent des messagers aux habitants de Kirjath-Jearim pour leur dire: «Les Philistins ont ramené l'arche de l'Éternel. Descendez donc et faites-la monter vers vous.»\n1 Samuel 6.7 Joug: barre en bois posée sur la nuque des bêtes pour les atteler ensemble.


Captif d’un enlèvement - Les Flancs diaphanes\nIntrigué, vous auriez peut-être suivi le véhicule. Votre voyeurisme prudent aurait alors été récompensé par une scène encore plus troublante et grave que la précédente.\nVous auriez vu, cinq arrêts plus loin au coin d’un boulevard achalandé, la vitre du passager arrière s’ouvrir et l’enfant crier en direction d’une dame à la chevelure rousse:\n- Maman! Mamaaan!\nApercevoir ses mains tendues hors de la fenêtre entrouverte vous aurait d’autant plus alerté que de constater l’accélération rapide du véhicule pour se faufiler dans une ruelle. Vous auriez entendu les appels du gamin devenir davantage des cris que des mots. Vous auriez vu la fenêtre monter au même instant que la limousine virer au bout de la ruelle.\nVous auriez compté quatre personnes sortir en trois secondes leur cellulaire pour appeler la police et vous en auriez été soulagé. Vous auriez jubilé de voir les policiers intercepter enfin, gyrophares allumés, la limousine dans le stationnement d’une pharmacie quelques mètres plus loin.\n- Montrez vos mains! Sortez du véhicule lentement!\nPuis, vous n’auriez pas manqué de ressentir de la culpabilité -mais l’auriez nié avec vigueur, preuve de vos préjugés- en assistant à l’interception:\n- Y a-t-il un enfant avec vous?\n- On nous a signalé un véhicule correspondant au vôtre emmener un enfant qui criait vers sa mère, monsieur.\n- Oui, c’est mon fils.\n- Permis de conduire s’il vous plait.\n- Je le conduis à l’école.\n- En limousine?\n- C’est mon métier. C’est le seul véhicule qu’il me reste, j’ai dû vendre l’autre. Manque d’argent.\n- Mon garçon, est-ce que cet homme est ton papa?\n- …Maman, j’ai vu maman là-bas!!! Elle est là-bas!\n- S’il vous plait, laissez-le tranquille\n- Jeune homme, j’ai besoin de savoir si ce monsieur est ton père.\n- …mais elle était là, c’était elle, je l’ai vu! Je veux y retourner!!\n- Regardez ici, j’ai sa carte d’assurance-maladie, c’est mon fils et laissez-le tranquille, il n’a pas besoin de ça.\n- Monsieur, gardez vos mains en vue et taisez-vous. On doit faire des vérifications, on a ici un enfant visiblement en état de choc.\n- Il n’a pas besoin de tout ça. Elle est décédée.\n- Il pense la voir partout depuis une semaine. J’ai le certificat avec moi.\n- Parfois ses crises durent une demie-heure. Je dois l’éloigner, ça… il s’apaise plus vite s’il n’est pas distrait par ce qu’il croit voir.\n- Mes condoléances monsieur, c’est en effet en ordre. Pourquoi ne pas prendre quelques jours de repos?\n- Les factures ne se reposent pas. On fait de son mieux avec les obligations qu’on a.\n- Et pour le petit? Ne devrait-il pas prendre du recul?\n- La vie ne recule pas, elle.\n- Les enfants ont des besoins différents.\nLes deux secondes de silence qui suivirent vous auraient suffi, même à vous, pour percevoir les intentions louables de l’agent. Cependant, le regard neutre mais soutenu du père vous aurait aussi rappelé que parfois, les pancartes des conseils de ceux qui sont debout dans la lumière ne font que masquer davantage les fenêtres que veulent ouvrir ceux qui vivent dans la noirceur.\n- Sauf votre respect, suis-je encore interrogé?\nVous auriez pu avoir à cet instant la même sagesse que cet agent et la vitesse d’esprit de réaliser que leur devise est strictement « Protéger et servir » sans spécifier « materner » et encore moins « juger ».\n- …non. Tout est en règle.\n- Merci monsieur l’agent.\n- …bonne chance avec le petit. Soyez prudents.\nDe retour dans le désolant prestige de la limousine, vous auriez eu beau tendre l’oreille mais vous n’auriez pas sû lesquels, des pleurs exténués de l’enfant ou des « ça va aller, maintenant » du père, étaient les murmures les plus faibles.\nVous auriez vous aussi ensuite gardé le silence pour le reste du trajet, muselé par ces hasards qui font échouer les vies heureuses.\nÀ son école, vous auriez vu l’instant tant planifié par le père, la limousine se garer devant le débarcadère. Vous auriez vu les autres enfants s’approcher de la clôture, curieux. Le père, sortir pour ouvrir la portière de son fils, puis pour la première fois de la journée, le garçon lever la tête droite en voyant ses camarades surpris.\nVous auriez même pu entendre, posté tout près de l’homme, son humble soupir d’espérance en voyant la fragilité de son enfant faire tranquillement place à ce timide sentiment qui oscille entre la fierté et la confiance.\nAvoir pu ressentir les battements du coeur de l’enfant, vous auriez assurément compris que sans être hautain ni arrogant, il n’éprouvait que la joie sincère d’être unique. Unique et différent. Non pas négativement comme depuis une semaine, d’avoir perdu sa maman -cette différence du pire- mais enfin de vivre la différence du mieux. Une brève éclaircie dans son orage intérieur.\nVous auriez même trouvé touchante la haie d’honneur improvisée par ses amis de classe à son passage, puisque vous n’auriez pas encore ressenti la jalousie latente de l’un d’eux, la violence imprévisible qu’est l’envie d’être autrui pour un seul bonheur apparent, sans égard à l’invisible flagrance de ses malheurs.\nVous auriez d’abord été attendri par ce prosternement au passage du garçon mais auriez ensuite eu le souffle court en voyant son croche-pied mesquin. Vous auriez eu du mal à concevoir qu’un revirement si bienvenu dans cette difficile période de la vie du garçon puisse ainsi être gâché de la sorte par la cruauté des mots de ce vaurien:\n- Oh! Désolé, Prince Orphelin…\nVous savez comme moi cependant que la méchanceté des gamins, comme celles des adultes, est parfois aussi gratuite que leur manque d’intelligence. Que dans leur vision sadique de l’équité, celle-ci ne doit jamais se nuancer par quelques heureux retours de balanciers mais par l’acharnement de demeurer tous égaux dans la boue avec eux.\nVous auriez vu alors arriver cette surveillante sinon désabusée, à tout le moins impuissante devant ces irréversibles injustices des cours d’écoles. Une femme qui sait que même en faisant rentrer plus tôt l’un en punition et l’autre en repos à l’infirmerie, c’est toujours odieusement le vilain qui gagne au change de l’irréparable.\nAu son de la cloche, qu’on ait permis au garçon de rentrer le premier en classe vous aurait semblé une récompense impolie pour un jeune homme qui, dans un contexte que vous connaissez maintenant, était déjà prisonnier d’une solitude horrible.\nVous auriez entendu peu après les pas vifs et malhabiles d’une fillette courir gauchement dans le corridor pour devancer ses camarades, entrer dans la classe en coup de vent et fixer le garçon un bref instant. Vous auriez peut-être sourit de voir ce visage assez laid, boursouflé d’embonpoint, se pencher vers son sac d’école pour en extraire une feuille rose pliée. Sa démarche incertaine vers le pupitre du garçon pour lui remettre la lettre vous aurait semblé trop précipitée et son sourire mal assuré entre ses dents légèrement tordues.\nAvant l’arrivée des autres camarades, vous auriez remarqué le contraste entre l’empressement de la voir retourner à son pupitre et la lenteur pour qu’il déplie le mémo.\nEn lettres mauves pâles difficilement lisibles sur ce papier rose, vous auriez lu:\n- Bon retour tu peut venir me parlé si ça va pas.\nVous leur auriez aisément pardonné de ne pas s’être regardé, ni l’un ni l’autre, sachant qu’ils avaient encore l’âge des émotions que l’on cache et des réactions que l’on apprivoise.\nVous auriez ressenti la honte étrange de la fillette, figée à la fois dans cette confiance fragile d’avoir posé une bonne action mais surtout, par l’incertitude de l’avoir faite au bon moment ou de la bonne manière…\nVous auriez saisi, sur le visage fixe et impassible du garçon, que les grandes joies arrivent parfois à retardement dans la gare des sentiments. Que les lumières les plus fortes savent patienter au bout des tunnels; pour guider les trains tristes, elles ne peuvent qu’éclairer les rails mais n’allument jamais le charbon.\nÀ cet instant, vous comprenez la vraie nature de la captivité émotive du Prince Orphelin. Que cet enlèvement dont il fut victime est en réalité une privation et non un crime.\nIl vous suffit d’accepter que l’apparence d’une chose n’est jamais, entièrement, toute chose en elle-même. Que les préjugés sont des raccourcis qui vous écartent du véritable chemin à parcourir et vous rendent toujours, en quelque sorte, captifs d’un enlèvement.\nVous vous demandez en terminant si vous aurez souvent l’opportunité d’avoir une narration aussi outrecuidante pour vous le rappeler.\n(Contexte et origine de ce récit expliqué ici)\n« Réflexion sur le Québec français – ou comment Camus définit une langue pestiférée\nOrigine d’une captivité »


ABRÉGÉ DU CATÉCHISME DE PERSÉVÉRANCE, DEUXIÈME PARTIE, Leçon I : État du monde à la venue du Messie\nÉTAT DU MONDE À LA VENUE DU MESSIE\nQ. Quel était l'état des nations à la venue du Messie ?\nR. Suivant la prophétie de Daniel, l'empire romain avait assujetti tous les peuples à ses lois. César-Auguste régnait en paix sur le monde ; mais toutes les nations étaient plongées dans les ténèbres de l'idolâtrie.\nQ. Quel était l'état des Juifs à la venue du Messie ?\nR. La vérité, qui était expirante chez les nations païennes, menaçait aussi de se perdre chez les Juifs ; il y avait en Judée quatre sectes principales qui l'altéraient et lui ôtaient son empire sur les esprits.\nQ. Quelles étaient ces différentes sectes ?\nR. Ces différentes sectes étaient les Pharisiens, les Saducéens, les Esséniens et les Hérodiens.\nQ. Qui étaient les Pharisiens ?\nR. Les Pharisiens étaient des sectaires qui avaient ajouté à la loi de Moïse une foule de traditions superstitieuses et de pratiques ridicules : ils étaient orgueilleux, avares, ambitieux, hypocrites et ennemis jurés de Notre-Seigneur.\nQ. Qui étaient les Saducéens ?\nR. Les Saducéens étaient des incrédules qui niaient la tradition des anciens, l'immortalité de l'âme et la résurrection des corps. Moins nombreux que les Pharisiens, ils avaient cependant beaucoup d'influence, parce qu'ils étaient les premiers de la nation.\nQ. Qui étaient les Esséniens ?\nR. Les Esséniens étaient d'autres sectaires qui rejetaient toutes les traditions, niaient la résurrection des corps et la spiritualité de l'âme : ils vivaient loin des villes, et se livraient à des grandes austérités.\nQ. Qui étaient les Hérodiens ?\nR. Les Hérodiens étaient des hommes attachés à la cour d'Hérode, qui professaient une morale très dangereuse.\nQ. Comment se divisait la Palestine à la venue du Messie ?\nR. À la venue du Messie, la Palestine se divisait en trois parties : la Samarie, dont les habitants s'appelaient Samaritains. C'étaient des idolâtres convertis à la religion judaïque, mais à laquelle ils mêlaient beaucoup d'erreurs.\nQ. Quelles étaient ces erreurs ?\nR. 1° Ils n'admettaient de toute l'Écriture sainte que les cinq livres de Moïse ; 2° ils rejetaient la tradition des docteurs juifs ; 3° ils soutenaient qu'il fallait adorer Dieu sur le mont Garizim et non point à Jérusalem : les Juifs les avaient en horreur.\nQ. Quelle était la seconde partie de la Palestine ?\nR. La seconde partie de la Palestine était la Galilée, dont les habitants s'appelaient Galiléens. C'étaient des Israélites des dix tribus qui, après le retour de la captivité de Ninive, avaient rebâti une partie des villes de l'ancien royaume d'Israël : ils pratiquaient la même religion que les Juifs.\nQ. Quelle était la troisième ?\nR. La troisième était la Judée proprement dite, dont Jérusalem était la capitale. Cette partie de la Palestine était occupée par les tribus de Juda et de Benjamin, qui, au retour de la captivité de Babylone, avaient rebâti Jérusalem et le temple.\nQ. De qui dépendaient les Juifs à la naissance du Messie ?\nR. À la naissance du Messie, les Juifs dépendaient des Romains, qui leur avaient imposé un tribut et ôté le droit de faire exécuter à mort les criminels : c'était le signe que la souveraine puissance était sortie de leurs mains et que le Messie était proche.\nJe prends la résolution d'aimer Dieu par-dessus toute chose, et mon prochain comme moi-même pour l'amour de Dieu ; et, en témoignage de cet amour, je mettrai le plus grand soin à étudier cette seconde partie du Catéchisme.\nDeuxième Partie : Leçon II : Naissance du Messie.\nLibellés : Catéchisme, Histoire Chrétienne, Idolâtrie, Livre de Daniel, Messie, Orgueil, Persévérance, Pharisiens, Religion, Secte, Superstition, Tradition


Coussinets du chien, ceux qu'il faut savoir | Blog\n10 Avr 2018 ALL DOG\nLes coussinets de votre chien est essentiel à sa bonne santé.Son coussinet sert véritablement de semelle,il l'aide à marcher sur les chemins les plus dure.Entretenir les coussinets de votre chien est essentiel,surtout plus quand il est bléssé ou coupé.Dans cette article nous vous expliquons le rôle des coussinets de votre chien,quoi faire en cas de bléssure,ainsi qu'une présentation d'un produit que j'utilise tout au long de l'année pour l'entretien des coussinets de mes chiens.\n- A quoi sert t'il?\nLes coussinets du chien protégent les extrémités de leur pattes.Ils ont un effet isolent et amortissant,ils permettent au chien de marcher sur les sols dures,froids,chauds sans abimer ses articulation et ses pattes.Leur épaisseur dépend de l'activité de votre chien,lorsque il se rèvele particulièrement sensible au niveau des coussinets,il esttrés important de surveiller,entretenir regulièrement le coussinet.Il est important aussi de savoir les soigner en cas de blessure.\n- Soigner un coussinet bléssé\nQuatre étapes simple à suivre lorsqu'un coussinet est bléssé:\nÉvaluer la bléssure,si elle est minime,vous pouvez lui faire les soins vous même.Si la bléssure vous semble trés importante emmener votre animal chez votre vétèrinaire.\nNettoyer sa patte à l'eau claire.Bien verifier si un caillou,morceau de verre ou autre est encore dans la blessure.\nVous pouvez lui appliquer de l'eau oxygénée,bétadine...\nLa plaie est dégaagée et propre,appliquer une compresse sur le coussinet de votre chien,n'utilisez pas de coton,il risque de se coller à l'interieur de sa plaie.\n- Les précautions pour éviter les blessures des coussinets.\nLes marches prolongées sur les sols chaud(béton),sont à éviter.Cela peut entrainer d'importante brûlure au coussinet de votre chien\nLes marches prolongées sur les sols glaciales (neige) cela aussi peut être à l'origine d'engelure,brûlures.\nLes surfaces des zones de balade,poue éviter les débrisde verre,ou autre surface coupante,ceux qui est susceptible de blesser les coussinets de votre chien.\n- Entretenir ses coussinets\nVeiller à la bonne santé de ces pattes,quelque réflèxes:\n-Veiller l'état des coussinets régulièrement.\n-Appliquer 1 fois par semaine une lotion qui à pour action de renforcer les coussinets de votre chiens.\n-L'été hydrater,le plus souvent les coussinets pour éviter le déssèchement.\n-L'hiver,nettoyer et rincez les après chaques balade.Cela permet d'éliminer le sel de déneigement,qui risque de les endommager +++\n-En cas de craquelure,appliquer sur le coussinet une créme cicatrisante.\nQuel produit pour mes chiens?\nAujourd'hui je partage avec vous le produit que j'utilise pour mes chiens.Iron et Téquila sont régulièrement dehors et font de grande balade en camapgne 2 à 3 fois par semaine.C'est pour cela que j'entretien régulièrement leurs coussinets.\nPour entretenir les coussinets quotidiennement j'utilise le beurre de karité de I LOVE PET HEAD.I love pet head est un beurre de karité qui apaise et soulage les coussinets secs et crevassés.\nC'est un produit naturel,il contient de la vitamine E et F,de l'huile de coco,de l'huile d'olive,le jojoba et de l'aloé vera.Il se trouve trés facilement dans le commerce.\nJ'applique le beurre de karité 1 fois par semaine et pour l'été je leur applique 2 fois par semaine.\nDes coussinets en bon état sont garant du bien être de votre chien


Mesures sur une diode Zener\nRetour au menu : Petites expériences - Index général\nVoir aussi : mesures sur une diode au germanium, la diode Zener\nLa diode zener est surtout utilisée pour stabiliser une tension, on la rencontre dans pratiquement toutes les alimentations stabilisée, en tant que composant ou intégrée dans un régulateur. Dans le sens direct elle se comporte comme une diode ordinaire au silicium. Le courant inverse est très faible tant que la tension inverse ne dépasse pas un certain seuil. Ici la diode utilisée est une BZX55C4V7, son seuil est de 4,7 volts ; la puissance maxi qu'elle est capable de dissiper est de 0,5 watts, ce qui implique que le courant inverse ne devra pas dépasser 100 mA.\nLa diode zener Z est reliée à une source de courant continu au travers d'une résistance de 100 ohms en série avec un potentiomètre de 10 kilohms. Le rôle de la résistance de 100 ohms est de limiter le courant dans la diode lorsque le potentiomètre est à zéro. On va mesurer le courant dans la diode et la tension à ses bornes en la branchant dans le sens direct et dans le sens inverse. Le voltmètre utilisé a une très grande résistance d'entrée.\nsens direct : courant important au dessus du coude de 0,6V sens inverse : très faible courant tant que le seuil Uz n'est pas atteint\nLes mesures ont été effectuées en deux fois : sens direct puis sens inverse. Les tensions et courants en inverse ont été affectés d'un signe "-" . Dans le sens direct le seuil est à 0,6 volts environ et à 4,7 volts environ dans le sens inverse.\nIinv (mA) Ud (V)\ntableau des mesures courant direct en fonction de la tension aux bornes de la diode


Les 7 meilleurs appareils à abdominaux de 2021 pour votre entrainement\nLes 7 meilleurs appareils 2021 pour bien travailler vos abdominaux\nLes abdominaux sont l’un des exercices les plus faciles à réaliser et la base de pratiquement tous les entraînements, quel que soit le secteur sportif. Vous pouvez les faire partout (avec ou sans appareils à abdominaux) et sans trop de volume, mais malgré leur caractère pratique, ils restent l’un des meilleurs exercices de tous les temps .\nEn plus du développement des muscles de l’abdomen, les bienfaits sont multiples, du raffermissement général des muscles du tronc à l’élimination des excès de graisse rendant le ventre plus plat, à l’amélioration de la posture en passant par les bienfaits sur le dos, les fesses et les cuisses. Focus sur les meilleurs appareils à abdo de 2021.\nLes 7 outils abdominaux les plus efficaces à la maison qui valent vraiment la peine d’être achetés\nWondercore 2: entre banc et rameur\nUltrasport: une machine à abdos performante\nUltrasport banc de musculation\nRoue AB wheel Ultrasport\nTapis de gym pour abdominaux\nLes avantages d’un appareil à abdos\nAide à éviter les douleurs au bas du dos\nElimine facilement la graisse du ventre\nAugmente la force corporelle globale\nRemet le corps en forme\nLes différents de machines pour travailler ses abdominaux\nRoues / Rouleaux Ab\nGuide d’achat: que devez-vous regarder?\nFAQ sur les appareils à abdominaux\n1. Les rouleaux Ab sont-ils stables?\n2. La machine ab fonctionne-t-elle?\n3. Quelle est la meilleure machine de gym pour brûler les graisses?\n4. Quel est le meilleur équipement de gym pour tonifier le ventre?\n5. Quelles sont les limites des machines Ab?\n6. Dois-je respirer lorsque je travaille avec une machine ab?\nTant dans le gymnase que dans le domaine du fitness à domicile, plusieurs machines pour les abdominaux ont fait leur entrée au fil des ans, mais en réalité, les types d’équipements les plus efficaces qui vous permettent d’obtenir de meilleurs résultats sont peu nombreux pour des abdo de rêve. Quels sont-ils? Les voici.\nIl s’agit d’une évolution du banc abdominal classique. Il a une structure métallique en acier, des pièces rembourrées, des rouleaux et des roulements rotatifs. Grâce à sa structure, c’est un outil qui s’avère très efficace non seulement pour l’entraînement des abdominaux mais aussi pour les fesses, les jambes, les bras et le torse.\nLes bras agissent comme un pivot lorsqu’ils soulèvent et abaissent les jambes reposant sur les genoux sur un groupe de rouleaux. C’est une autre machine abdominale particulière qui a eu beaucoup de succès à la fois pour sa taille et sa facilité de transport, et pour son efficacité.\nLa machine vous permet d’être ajusté à différents niveaux d’intensité d’entraînement pour évoluer avec vos compétences. L’une des meilleures options pour développer des abdos à la maison.\nL’un des outils abdominaux à domicile les plus simples, les moins chers et les moins encombrants. Il est composé d’une barre métallique recouverte d’un matériau caoutchouteux antidérapant, l’utilisation met tout le groupe de muscles abdominaux au travail et renforce le dos.\nS’il est utilisé de manière cohérente et appropriée, il peut apporter de réels avantages et de bons résultats.\nC’est l’outil le plus classique qui a toujours été utilisé dans le gymnase pour faire des abdos. Le banc permet en effet différents types de formation (il est aussi appelé banc multifonction) et de travailler de manière ciblée sur les abdominaux hauts, bas et obliques. Il est composé d’une structure métallique robuste et d’une surface rembourrée. Il peut être placé horizontalement ou dans différentes inclinaisons pour intensifier les entraînements.\nC’est l’un des achats les plus recommandés pour les exercices abdominaux.\nLa barre de traction est accrochée au mur et utilise le poids de votre corps. Les tractions, ainsi que pour les abdominaux, sont très utiles et efficaces également pour les bras en premier lieu, les épaules, le dos et le cou.\nLa barre est constituée d’une structure métallique très robuste et d’épingles ou de supports à fixer au mur. Cet accessoire est pratique, fonctionnel et prend très peu de place.\nUn autre des équipements abdominaux les moins chers, pratiques et pratiquement inexistants à la maison. La roue pour les abdominaux est une solution aussi simple qu’efficace, elle exploite le mouvement de rotation des roues et agit complètement sur la zone abdominale. En augmentant ou en diminuant l’arc abaissant, il est possible de faire varier l’intensité de l’entraînement lui-même.\nPour faire les exercices abdominaux classiques au sol, rien de mieux que le tapis classique. C’est un tapis rembourré utilisé dans les gymnases, le yoga et dans les activités physiques les plus variées. Il est utile pour adoucir le support du dos au sol, afin de ne pas le fatiguer et d’éviter les mauvais supports. Si vous voulez vous entraîner de la manière la plus classique, le tapis est le bon outil que vous pouvez choisir.\nL’instabilité est un problème majeur auquel la plupart des gens sont confrontés, et cela commence par des douleurs au bas du dos qui sont préjudiciables à la santé. Cette douleur pourrait affecter les activités quotidiennes et, à son tour, affecter l’équilibre ou la stabilité. Aussi, afin d’améliorer la qualité du dos et d’améliorer la stabilité, des exercices d’abdos sont recommandés. Et pour ça, vous pouvez vous aider d’une machine à abdos.\nLes personnes qui ont un excès de graisse abdominale peuvent utiliser l’une des machines ci-dessus pour la réduire ou même l’éliminer totalement. Ce n’est pas toujours un processus facile, mais avec des routines régulières suivies correctement, vous en verrez les résultats rapidement. Nombreux sont ceux qui ont confirmé que ces appareils sont efficaces et que cela prend moins de temps.\nFaire des exercices quotidiennement a un impact sur votre physique. Avec une machine stomacale et de bonnes routines d’entraînement, vous pouvez réaliser beaucoup de choses quel que soit le type de machine utilisée. Les niveaux de forme physique sont améliorés de tous les côtés, ce qui vous rend excellent en termes de performances, d’apparence et de taille.\nCe que la plupart des gens ne savent pas, c’est que faire des exercices peut aider à améliorer la qualité de la respiration. Ceci est le résultat du renforcement des muscles du tandem qui à son tour améliore la respiration. Pour les personnes qui ont une mauvaise respiration, l’utilisation d’un appareil à abdos peut être très utile.\nS’il y a certainement quelque chose à gagner en faisant des exercices de fitness réguliers, c’est que l’on améliore et augmente sa force corporelle. Le corps devient plus fort et résister mieux à des situations difficiles.\nEn plus de se débarrasser de la graisse du ventre, ces machines peuvent remettre le corps en forme, afin que vous puissiez avoir l’air jeune et actif. Si vous êtes en surpoids, des routines d’entraînement utilisant cette méthode vous donneront un corps mince et équilibré. Cependant, pour arriver à cela, vous devrez conjuguer vos exercices avec une bonne alimentation.\nL’appareil le plus commun , c’est le banc assis. C’est un outil qui peut être utilisé par toutes les personnes, c’est-à-dire les débutants et les professionnels. Il fait un travail majeur pour renforcer les muscles et améliorer la forme physique. Ces bancs sont réglables à tous les niveaux selon des angles qui permettent soit d’augmenter soit de diminuer la résistance.\nAvoir un bas du dos solide est très essentiel si vous voulez maintenir la stabilité et effectuer vos tâches efficacement. Cependant, si votre cas est au contraire, une machine d’hyperextension est un appareil utilisé pour traiter et entraîner le bas du dos. Il renforce les muscles du bas du dos et contribue aux plans d’entraînement à des fins abdominales.\nL’utilisation d’un rouleau ou d’une roue ab nécessite une expertise spéciale et professionnelle, ce qui signifie qu’il ne convient pas aux débutants. En effet, il faut s’allonger (pas en surface) avec les bras de la roue dans vos mains pendant que vous vous déplacez de haut en bas. C’est une méthode efficace, même si elle est difficile.\nIl y a plusieurs façons de se sentir à l’aise pendant l’entraînement. L’une de ces façons est l’utilisation de chaises Ab qui vous oblige à vous asseoir et à vous déplacer d’avant en arrière. Cet appareil peut être plié ou ajusté à des niveaux confortables, tandis que les abdos sont utilisés pour soulever les jambes pendant l’entraînement; Il convient aussi bien aux débutants qu’aux professionnels.\nUne tour de puissance est un type d’installation plus avancé qui est également utilisé pour s’entraîner. Cette machine nécessite que les jambes soient soulevées à certains niveaux ou sections à plusieurs reprises pour des résultats efficaces. Ce qui est intéressant, c’est que cet équipement est polyvalent. Il peut aider à augmenter le niveau de forme physique sur d’autres parties du corps, ce qui peut inclure des exercices comme un pull-up, une traction, un redressement assis, etc.\nLes planeurs Ab sont assez différents des autres appareils d’exercice pour l’estomac disponibles car leur conception est exceptionnelle et la procédure d’entraînement est simple. La simplicité de cette machine réside dans le fait que toute l’opération est contrôlée par la machine elle-même. En plus d’être un équipement pour améliorer le dos et l’abdomen, il a également un rôle à jouer dans la stabilité et le repositionnement des épaules.\nNous souhaitons que vous obteniez la bonne machine pour travailler au mieux vos abdos. Il est très facile d’obtenir quelque chose de beau, mais la question est: sont-ils efficaces ou de grande qualité? Afin de vous assurer de choisir le meilleur parmi des milliers de machines ab sur le marché, vous devez prendre en compte certains facreurs.\nAvant d’aller de l’avant pour acheter une machine ab, vous devez vous découvrir en tant que personne. Il existe trois types de personnes en ce qui concerne l’utilisation de machines d’exercice; Les débutants, les intermédiaires et les avancés. Le type de machine qui leur convient sera différent et cela doit être soigneusement pris en compte, afin que les résultats puissent être positifs.\nL’une des qualités d’un bon appareil d’exercice est la stabilité. Pour bien travailler et être en sécurité, il faut que votre appareil soit stable.\nInvestir votre argent dans des appareils d’exercice signifie que vous voulez qu’il soit efficace et précis. Un grand pourcentage de personnes n’aimerait pas dépenser autant sur une machine ab, seulement pour que cela finisse par être inefficace. Par conséquent, faites attention à ce qu’il fait et comment il le fait avant de choisir ou d’acheter un type d’appareils qui vous intéresse.\nIl y a toujours quelque chose qu’on veut savoir, c’est la durabilité de l’appareil. La durabilité marche avec la qualité. Les bons produits ont toujours une excellente durabilité qui est spécifiée dans la description de ce produit. Cela s’applique également aux machines ab.\nLes gens aiment que quelque chose soit très facile à transporter d’un endroit à un autre pour une utilisation maximale. Un rouleau / roue est un très bon exemple de machine portable, et en tant qu’acheteur, vous devez comprendre ce que vous voulez. Par exemple, si vous voyagez d’un endroit à un autre, ces machines devraient être prêtes à vous suivre n’importe où après avoir été démontées.\nCette option est un autre facteur que les gens apprécient lorsqu’ils veulent une machine ab : pouvoir plier le banc en deux afin de gagner de l’espace. Cependant, la pliabilité n’a rien à voir avec le prix de vente de la machine. Aussi, pensez à regarder cette option si vous disposez d’un espace limité pour vos entrainements.\nL’utilisation d’un appareil d’exercice pour les abdominaux ne se limite pas aux abdos, mais aussi à d’autres parties du corps, comme les bras, les jambes, le dos, etc.\nCertains appareils valent leur prix (et notre argent), d’autres non. Souvent, vous voyez que les gens préfèrent les produits chers aux produits bon marché, non pas parce qu’ils peuvent se les offrir, mais parce que cela vaut un bon rapport qualité-prix.\nEnfin, la plupart des gens vérifient la période de garantie pour savoir s’il faut faire confiance au produit ou à la marque.\nBien sûr, pour obtenir ou vous rapprocher des fameux ” 6 packs”, vous avez besoin d’un on appareil mais aussi d’un chemin structuré et d’un plan complet combiné à une alimentation saine et équilibrée. Mais quels que soient vos objectifs, faire vos abdominaux est l’une des meilleures gymnastiques que vous puissiez faire. Tenez bon!\nLa stabilité est une chose importante pour toute machine, mais en ce qui concerne les rouleaux ab, il y a une série de questions. L’une de ces questions est la stabilité des rouleaux lors de leur utilisation. Ce facteur dépend du fabricant, et ce qui le rend possible, c’est le système à deux rouleaux qui contribue à la stabilité de certains appareils.\nOui, les machines ab fonctionnent pour ceux qui le font régulièrement. Ces appareils vous aident à vous débarrasser de la graisse du ventre et à tonifier facilement la zone environnante pour développer des abdos.\nLes vélos stationnaires sont les meilleures machines de gym pour brûler les graisses. Ils imitent généralement le terrain extérieur, ce qui vous aide à brûler environ 500 à 1000 calories par heure. Vous pouvez facilement le placer n’importe où à l’intérieur de votre maison et commencer à faire de l’exercice. La combustion importante de calories est due au mouvement de vos muscles quadriceps. Pour brûler plus de graisse, il convient de faire au moins 85 rotations par minute.\nLe tapis roulant vous aide à tonifier votre estomac. Vous pouvez faire du jogging ou marcher sur le tapis roulant. Comme il vous oblige à utiliser tout le corps, il s’avère utile pour tonifier votre estomac. Même les vélos stationnaires vous aident à brûler des calories et à tonifier votre ventre.\nEn règle générale, les machines ont toujours des limites auxquelles elles peuvent effectuer leur travail. Pour une machine ab, une limitation connue est …vos bras! Si vous ne les déplacez pas correctement le fait que lorsque des parties importantes du corps comme les bras, vous pouvez vous blesser. Vous risquez même de tomber.\nPendant l’entraînement, il est nécessaire que l’oxygène circule dans le corps, en particulier les muscles du tronc. L’oxygène doit fonctionner au maximum de ses capacités. Par conséquent, inspirer et expirer est important dans vos routines.\nLes meilleurs banc de musculation\nLa sélection 2021 des barres de traction


étranger | Livres de Folavril\nÉric Pessan – L’homme qui voulait rentrer chez lui ****\nécole des loisirs – janvier 2019 – 192 pages\nJeff et son frère Norbert trouvent un fugitif dans leur cave. Un homme très étrange qui semble être traqué… « Norbert ne m’a pas menti : sa peau est d’une blancheur surnaturelle. Son visage n’exprime rien : ni colère, ni effroi, ni tension, ni surprise. » Il ne sait parler autrement qu’en faisant claquer sa langue. Pourquoi cet homme s’est-il réfugié ici ? Est-ce un migrant ? Un malade mental échappé d’un asile ? Un criminel en cavale ?\nNorbert se lève tôt tous les matins et enfourche son vélo sans que personne ne sache où il va. Le père est au chômage, il ne se lève qu’à midi et ne fait rien de ses journées. La mère trime toute la journée dans un immense entrepôt pharmaceutique. L’immeuble dans lequel ils vivent sera bientôt évacué ; il est voué à la destruction, dans le cadre de la rénovation de la cité. Il sera dynamité à la fin de l’été. Pour soutenir les habitants, un atelier d’écriture est organisé, où chacun dépose des mots sur ce qu’il ressent face à l’imminence de la destruction et de la restructuration du quartier.\nJeff évolue dans un quotidien morne, où la violence des mots est aussi prégnante que celle des coups. Chômage, misère, petits trafics et harcèlement ne sont jamais loin. Et cette image qui le hante : ses parents plantés devant la télévision, le regard vide… Jeff se sent différent d’eux ; il ne se reconnaît pas dans sa famille – cette famille dont le climat me rappelle celui de Comment tout a commencé.\nSa rencontre avec l’étranger va lui apprendre des choses sur son frère, sur ses parents. Il va les voir sous un nouvel angle. Finalement, il suffit de l’irruption d’un étranger dans sa vie pour que la révélation de ce qu’il a sous les yeux s’opère.\nUn roman, dont les chapitres sont numérotés à rebours, qui nous offre une réflexion forte sur l’altérité. Un roman où l’on croise des personnages qui apparaissent dans d’autres récits d’Eric Pessan, comme l’adolescente perdue Dans la forêt de Hokkaido…\nUn roman lumineux et magique, qui nous pousse à croire à une vie qui viendrait d’ailleurs et qui fait voler en éclats certains préjugés. L’univers et la prose d’Eric Pessan sont toujours aussi oniriques et exultants. Ses mots m’ont transportée ailleurs, littéralement. ❤\n« Je me demande si l’étranger est l’altérité absolue, l’autre qui est tellement différent de nous qu’il est impossible de le connaître… »\nailleurs, altérité, école des loisirs, écriture, étranger, cité, destruction, eric pessan, ET, extraterrestre, traque\t6 Commentaires


Le drame de Rosny-sous-Bois\nAccueil Actu Justice et faits divers Le drame de Rosny-sous-Bois\nUn immeuble d'habitation s'est effondré hier matin à Rosny-sous-Bois, faisant état de 8 morts et 11 blessés. Les enfants se sont exprimés au micro de Lauriane Dervault pour donner leur avis sur ce drame. - L'actualité sort de la bouche des enfants, du 1er septembre 2014.\nLe drame de Rosny-sous-Bois Durée : 01:55 | Date : 01/09/2014\npublié le 01/09/2014 à 20:30\n"Les images de l'effondrement de l'immeuble sont affreuses. Il y a toute la façade qui est tombée. On dirait un tremblement de terre."\n"Si on n'était dans un pays en voie de développement d'accord, mais c'était quand même en France, près de Paris, où les immeubles sont bien entretenus."\n"Il y a eu des enfants comme nous qui sont morts. Ils avaient toute la vie devant eux et d'un coup, c'était fini."\n"Moi je pense aux familles qui ont perdu des proches. C'est comme si mon petit frère était dans une autre pièce et l'immeuble s'était effondré. Il serait mort et moi je serai toujours vivante avec le reste de ma famille."\nC'est quelque chose d'incroyable puisqu'ils ont retrouvé une vieille dame de 80 ans qui était toujours vivante, mais elle est morte à l’hôpital.\nRosny-sous-Bois : six morts et deux disparus dans l'effondrement d'un immeuble\nDrame Immeuble Actu


▷ Comment Faire Un Ragoût D’agneau - La Meilleure Recette\nHistoire et origine du ragoût d’agneau\nNostalgique d’un plat mijoté d’antan ? Ramassez toute la famille autour de ce plat délicieux\nCommencez ce ragoût d’agneau facile en réchauffant le four à l’avance avec une température de 180 °C pour convenir à la cuisson du ragoût. En se servant d’une cocotte en fonte, faites chauffer la quantité d’huile d’olive indiquée dans la section des ingrédients.\nAvec un couteau pour découper de la viande, tranchez l’agneau en morceaux puis pensez à laver correctement après. Une fois que c’est fait, ajoutez le sel nécessaire, le poivre avant de le faire dorer à feu vif dans la cocotte où vous avez préchauffé l’huile d’olive.\nAprès quelques minutes, incorporez aussi l’oignon déjà préparé, l’ail et le céleri avant de baisser l’intensité du feu. Pour plus de saveur, laissez la préparation sur le feu pendant environ 5 minutes avant de la retirer.\nCela fait, il est maintenant temps de verser le vin blanc dans le ragout de mouton et la cocotte-minute avant d’augmenter le feu pour laisser le tout bouillir pendant 3 minutes. Une fois ce temps écoulé, prenez et ajoutez le concentré de tomates ainsi que le romarin dans le bouillon.\nRefermez enfin le couvercle de l’ustensile et ouvrez votre four préchauffé pour y placer la préparation pendant 45 minutes. Le temps imparti épuisé, ouvrez la préparation de ragoût d’agneau en cocotte en fonte et ajoutez les petits oignons avant de continuer la cuisson pendant 45 minutes.\nVotre ragoût de mouton à l’ancienne est enfin prêt à être servi sur la table pour profiter en famille de ce plat atypique qui ne se démode pas avec le temps. Si vous aimez le persil, parsemez une quantité modérée sur le ragoût d’agneau avant de servir.\nSi vous voulez goûter ce plat, mais de façon différente, pensez à ajouter des ingrédients adéquats comme le Tabasco, le lait de coco ou même des saucisses. Pour agrémenter le goût, ce ragout peut aussi contenir de la crème Mont-Blanc et d’autres composants qui font ressortir sa saveur.\nPour concocter et réussir le ragoût d’agneau en cocotte, il est tout aussi important de sélectionner la viande la plus tendre du marché. Si vous voulez vous servir d’un vin différent, faites un essai avec d’autres types pour découvrir une saveur à part. Et éventuellement, mieux vaut réaliser la recette dans une cocotte en fonte.\nDécrite par l’archéologie culinaire comme étant une des plus anciennes recettes du monde, on retrouve le ragoût d’agneau depuis 1700 ans av. J.-C.. D’après les traces écrites, cette préparation nous vient tout droit de la Mésopotamie et précisément en Babylone. C’est d’ailleurs un des rares plats issus de l’art culinaire de cette époque lointaine que l’on peut encore déguster actuellement.\nPlusieurs tablettes d’argiles de la collection dédiée à cette période et cette zone géographique montrent aussi plusieurs manières de le préparer comme le navarin d’agneau aux pommes de terre par exemple.


EUTM Mali : Le Général DEUER prend les rênes - Mali malivox.net Actualités et informations du Mali et de l'Afrique\nAccueilSécuritéEUTM Mali : Le Général DEUER prend les rênes\n8 juillet 2021 Malivox2020 Sécurité 0\nLe Général espagnol Fernado Luis Gracia commandant sortant de la Force EUTM-Mali a passé le flambeau au nouveau commandant de la Force, le Général allemand DEUER, le mercredi 7 juillet 2021.\nLa cérémonie de passation était placée sous la présidence du Directeur général de l’état-major de l’EUTM, le vice-amiral BLEJEAN. C’était à l’hôtel Salam en présence de plusieurs chefs militaires et de l’ambassadeur de l’Union Européenne au Mali, Bart Ouvry.\nAprès avoir exprimé toute sa gratitude aux autorités maliennes, le commandant sortant de l’EUTM, le général Fernado Luis fera savoir que sa mission a été un franc succès malgré des défis nombreux et importants qui pointaient à l’horizon. Fernado a salué et remercié les FAMa pour leur courage, leur détermination et leur envie de réussite. Toutefois, il a prévenu que : « la réussite des missions exigera toujours une bonne coordination et synchronisation des efforts ». A l’officier général espagnol d’ajouter qu’il quitte le Mali très honoré et avec un sentiment du devoir accompli.\nOccasion pour le commandant rentrant, le Général DEUER d’adresser une chaleureuse félicitation à son prédécesseur pour le travail titanesque abattu durant son commandement. Il s’est engagé à tout mettre en œuvre pour soutenir les FAMa et les autres Forces du G5-Sahel en matière de formations, conseils et d’entrainement. ‘’ La solidarité et l’appui restent toujours cruciaux pour l’Union Européenne » a-t-il précisé.\nQuant au Vice-amiral BLEJEAN, il a remercié les autorités maliennes pour leur collaboration et leur confiance placées à l’union européenne.\nIl a saisi cette occasion pour décerner des décorations à certains hauts gradés de la MINUSMA et de BARKHANE qui œuvrent pour la paix et la stabilité au Mali.\nAuparavant, une gerbe de fleur a été déposée à la mémoire des soldats de la mission européenne décédés au Mali.\nIl faut rappeler que l’EUTM est composé de 1077 soldats de 25 pays européens dont 22 membres de l’UE et 3 Etats non membres.\nMali : la tenue des concerts dans les infrastructures sportives suspendue jusqu’à nouvel ordre


Stationnement - vanvesauquotidien\nStationnement - Page 4\n05h00 11 sept. 2012\nLA RENTREE A VANVES : 20 ANS DE STATIONNEMENT PAYANT ET REGLEMENTE TOUJOURS CONTESTE\nLe stationnement payant à Vanves remonte au 25 Novembre 1992 lorsque Didier Morin, alors Maire RPR de Vanves, a décidé que désormais il faudrait payer pour stationner. Et pourtant Vanves était l’une des dernière ville à avoir résister au stationnement payant. « Le Conseil Municipal a jugé utile d’opter pour ce systéme afin d’assurer une meilleure rotation des véhicules dans certains quartiers sensibles de la vile noramment aux abords des commerces et des bâtiments publics « expliquait il. 165 places devenaient payantes rue Jullien, 4 Septembre, Jean Jaurés, c'est-à-dire aux abords du parc des expositions, au tarif de 10 frs l’heure (1,50 €)\n13 ans après, Bernard Gauducheau lançait un nouveau plan de stationnement en augmentant le nombre de places payantes pour « lutter contre les voitures ventouses en provenance de Paris qui empêchent les vanvéens de se garer prés de chez eux, améliorer le stationnement des riverains, en instaurant une carte résident à tarif préférentiel (1 € par jour contre 1 € par heure pour les non-résidents), en augmentant la rotation des véhicules et en facilitant l’accès aux commerces de proximité » expliquait il à l’époque. 3 zones avaient été instituée en Octobre 2005 : Bleue à stationnement gratuit limité à 1H30, Orange avec un tarif préférentiel pour les habitants et Rouge sans tarif préférentiel. « Deux axes forts ont guidé nos choix : privilégier les résidents et permettre une utilisation équitable de l’espace public par tous les vanvéens. Les solutions retenues sont raisonnables et parfaitement acceptables par tous. Cela dit, un plan tel que celui-ci ne peut être figé et évoluera nécessairement dans le temps. Nous ne pourrons pas revenir sur son existerons mais nous l’adapterons afin qu’il réponde mieux aux exigences de l’intérêt collectif » ajoutait il dans l’éditorial de V.I..\nDes vanvéens surtout du côté de la rue de Châtillon, ont protesté, pétitionné et menacé d’aller manifester devant la mairie, pour demander de revoir le projet : Ils estimaient que d’autres solutions auraient pu être envisagées, notamment la mutualisation des places existantes, c’est à dire leur regroupement pour les mettre à la disposition de l’ensemble des riverains. Avec le temps, ils en ont compris les bienfaits. « Une majorité de Vanvéens a pu constater que la première phase d’application d’un stationnement réglementé en 2005, avec la création d’un tarif résident en zone orange à hauteur d’un euro par jour et d’une zone rouge avec un stationnement limité à 2 heures dans les voies particulièrement encombrées, avait au final libéré des places au profit des vanvéens et protégé les quartiers résidentiels » constatait alors Bernard Gauducheau.\nRéélue en Mars 2008, la Municipalité avait inscrit dans son programme d’étaler le stationnement payant dans toute la ville « afin d’organiser le partage de la rue en donnant la priorité aux vanvéens » et lancait une vaste concertation. Certains membres de Conseil de Quartier ont participé à des comptages et des recensements effectués rues par rues certains soirs, notamment dans les Hauts de Vanves où son président Daniel Barois avait constaté que « la situation n’est pas bonne et se dégrade notamment dans les zones de stationnement gratuite environnée de zones de stationnement payant. Trop de voitures ventouses qui stationnent sur des périodes de temps de plusieurs semaines, problèmes des voitures étrangtéres au quartier et beaucoup de voitures immatriculées lors département (dont 93, 94, 75, 60…) qui stationnent à demeure depuis plusieurs mois, occupation abusive des espaces « bateau ». Enfin insufisance du nombre d’aires de parking public et privé, puisque plusieurs nouvelles constructions multi-propriétés n’ont pas prévu assez de places de parkings en sous-sol des immeubles ». De son côté, Laurent Lacomère, maire adjoint faisait état des premières études visant à étendre le stationnement payant (zone Orange) dans toutes les rues de la commune, ce qui impliquerait de passer de 40 horodateurs (qui rapportent 183 000 € de recettes) à 135. Le GEV demandait de passer à la zone rouge tout de suite notamment dans certaines rues du quartier du Centre Ancien Saint Remy afin de faciliter le stationnement des clients des commerçants, mais défendait âprement la zone bleue autour de la gare SNCF.\nL’objectif de la ville était de passer totalement au stationnement payant de ses 3150 places, 54% restant encore non payantes (1550), en deux phases en choisissant les voies qui posent problèmes dans la première phase : « En faisant payer le stationnement, on libére des place. Et nous pourrons ainsi le faire dans le quartierde la gare de Vanves et des endroits les plus sensibles. Car c’est une façon de reconquérir notre territoire par rapport aux envahissseurs venus d’ailleurs garer leurs véhicules » expliquait le maire adjoint. Mais en raison du transfert de la compétence stationnement à GPSO en 2010, l’extension du plan de stationnement n’a pu être envisagée que pendant l’année 2012. Et toujours en deux phases pour des raisons de coût. Ainsi 816 places sont devenues payantes depuis le 10 Octobre 2012 sur 1550 gratuites (et 1350 déjà payantes), sachant que Vanves compte 50 places en zone bleue, 20 dites réservées aux handicapés, livraisons, dépose minute… et 160 dans les parkings.\nLa ville a décidé de ne pas l’étendre rue par rue mais de travailler par secteur, après concertation au travers des réunions publiques de quartiers, de leurs conseils et du Comité Consultatif « Stationnement/Circulaton/Sécurité. Trois quartiers sont concernés : L’hyper centre (ancien), le quartier du métro avec la zone pavillonnaire derriére l’école Marceau, le quartier des artistes c'est-à-dire toute la zone pavillonnaire comprise entre le parc des expos, le lycée Michelet, les rues V.Hugo et J.Jaurés. « Nous souhaitons éviter qu’une rue reste non payante dans ces secteurs » précisait Laurent Lacomére en indiquant que le quartier du PMS André Roche et du Clos Montholon sera traité dans une autre tranche. Les travaux d’installation des 78 nouveaux horodateurs et de marquage au sol ont eu lieu entre le 2 juillet et 31 août 2012.\nEt cette extension du plan de stationnement réglementé est entrée en vigueur hier matin. Enfin, un tarif résident a été créé en zone orange à hauteur d’1€ par jour et gratuit les dimanches, jours fériés et durant le mois d’août dans certains quartiers. « Ainsi, l’existence d’un tarif résident devrait exclure les véhicules ventouses ou venus de l’extérieur, assurer une meilleure rotation sur la Ville et faciliter la vie quotidienne des riverains » constatait Bernard Gauducheau qui ajoutait : « Contrairement à certaines rumeurs, ce plan ne représente aucunement un moyen détourné d’accroître les taxes locales. Il était nécessaire pour la municipalité de répondre aux demandes des riverains et de trouver une solution aux problèmes actuels de stationnement sur l’ensemble du territoire communal ». Ainsi 20 ans après les premiers horodateurs du côté du Parc des Expositions, toute la ville en est pratiquement couverte.\nLien permanent Catégories : Stationnement Tags : ville de vanves, stationnement payant, didier morin maire rpr de vanves (1990-95), bernard gauducheau maire nc de vanves, laurent lacomére adjoint au maire ump, gev, daniel barois, conseil de quartier des haits de vanves, gpso


MA PRATIQUE – Émile Martin\nQUEL “PSY” CHOISIR?\nLa psychologie est “la science des faits psychique”. Elle s’intéresse à l’analyse des comportements, à la description des mécanismes psychiques.\nL’appareil psychique, l’esprit, est très complexe. Il intéresse l’homme depuis l’antiquité, mais il n’est étudié de manière scientifique seulement depuis 1879. Depuis plus d’un siècle, les travaux scientifiques de nombreux chercheurs ont transformé la compréhension de l’homme de son propre appareil psychique.\nParce qu’il est très complexe, il n’existe aucune grille de compréhension “parfaite” et complète de cet appareil. Au contraire, il existe plusieurs façon d’appréhender l’esprit humain. Ces différentes approches offrent plusieurs modèles de compréhension et permettent la pratique d’une psychologie plus adaptative, plus efficace et plus complète.\nCette approche de la psychologie est dite intégrative. Elle vise à prendre en considération l’individu dans sa singularité, à la fois comme une personne unique par son histoire, ses expériences et sa personnalité, et aussi en tant que membre d’un système, d’une famille, d’une culture, d’une société, qui évolue et interagit avec son environnement.\nLa psychothérapie désigne l’ensemble des mécanismes, des stratégies et des moyen d’actions mis en place par le psychothérapeute et le patient pour aller vers un mieux-être psychologique.\nIl existe de très nombreux modèles de thérapie différentes. Elles ont toutes un point commun : leur qualité et leur efficacité dépendent directement de la qualité de la relation entre le psychothérapeute et le patient. Mon approche de la psychothérapie est elle aussi intégrative: j‘adapte chaque consultation au rythme, à la problématique et à la personnalité de chacun. Je souhaite offrir un lieu d’écoute, sans jugement, neutre et bienveillant, où la priorité est la prise en charge de votre souffrance, la résolution de votre problématique… le retour vers un mieux-être.\nMa priorité est de vous aider à trouver une méthode, une stratégie qui vous convienne et qui vous aide à aller vers un mieux être. Ce qui est dit au sein d’une consultation est strictement confidentiel; chaque décision est prise avec votre accord et avec votre plein consentement.\nJ’ai aussi conscience de l’importance de la qualité de la relation patient – psychothérapeute sur la réussite de la psychothérapie : celle-ci dépend plus de la relation que de la méthode thérapeutique : si je suis le thérapeute qui peut vous aider à atteindre vos objectifs, je serais heureux de vous y aider, mais si je ne suis pas la personne la plus compétente pour votre problématique, je prendrais soin de vous orienter vers un ou plusieurs professionnels de confiance, afin que vous puissiez trouvez une forme de psychothérapie et une personnalité qui vous convienne!\nN° Adeli : 569309511\nN° Siret: 89954057900013\nTéléphone : 06.61.14.47.15


Beautiful Things : bande annonce du film, séances, streaming, sortie, avis\nSynopsis - Beautiful Things est une exploration de notre mode de consommation obsessionnel. Le film décrit la liturgie mécanique cachée dans quatre endroits différents où des hommes travaillent en isolement complet sans aucune interférence avec le monde extérieur. Ce sont des moines dans des temples d'acier et de béton, répétant chaque jour le même cérémonial, sans que personne ne connaisse leur existence.\nStranger things âge conseillé [résolu] > Forum - Films anglo-saxons\nSynopsis - Beautiful Things est une exploration de notre mode de consommation obsessionnel. Le film décrit la liturgie mécanique cachée dans quatre endroits différents où des hommes travaillent en isolement complet sans aucune interférence avec le...


Carte mère Msi Z170A Gaming M7 - Socket LGA1151 à 176.11€ @ Amazon\n233°Carte mère Msi Z170A Gaming M7 - Socket LGA1151 à 176.11€ @ Amazon\nPosté par Tsema le 25/09/2016 à 14h31\nLe 25/09/2016 à 18h35\n176.11€ 205€ (-15%)\nBonjour amis dealabsien\nPour mon premier deal je vous propose cette carte mère que j'ai trouvé lors de ma recherche pour monter mon pc, et voici une offre intéressante pour cette carte qui avait comme prix de lancement 250€, on pouvait la trouver à 200 euros sur Cdiscount, mais c'est au prix de 176 euros que Amazon nous la vend du 17 septembre au 2 octobre.\nUsage recommandéJeuSocketSocket 1151Contrôleur principalIntel Z170Processeurs supportésIntel Core i3, i5, i7, Pentium, Celeron￼\nMémoire supportéeDDR4Nombre de connecteurs4Fréquences supportées3600 / 3466 / 3400 / 3333 / 3300 / 3200 / 3000 / 2800 /2666 / 2400 / 2133 MHzCapacité maximum64 Go￼\nContrôleur réseauKiller E2400Vitesse du contrôleur réseau10/100/1000 Mbps (Gigabit Ethernet)Canaux audio7.1Contrôleur graphiqueIntel HD Graphics (intégré au processeur)Version de DirectX supportée12Contrôleur Serial-ATAIntel Z170Vitesse du contrôleur Serial-ATASATA Revision 3.0 (6 Gb/s)Modes RAID du contrôleur Serial-ATARAID 0 ,1, 5 et 10￼\nPort(s) PCI-Express 16x4 ports PCI-Express 16xVersion PCI-Express prise en charge3.0Répartition des lignes PCI-Express 16xAvec 1 carte fille : 16x\navec 3 cartes fille : 8x, 8x, 4xNVIDIA SLIOuiAMD CrossfireOuiPort(s) PCI-Express 1x4Port(s) M.22 ports M.2Débit théorique du port M.24000 Mo/secPort(s) SATA Express2Ports SATA Revision 3.02 (ou 6 en comptant les ports SATA Express)￼\nPort(s) PS/21Ports USB 3.1 Gen2 (10 Gb/s)2 ports USB 3.1 (1 type A + 1 type C)Ports USB 3.1 Gen1 (5 Gb/s)2Ports USB 2.03Port(s) RJ-451Port(s) Displayport1Port(s) HDMI2Connecteurs audio jack5Connecteurs audio numérique1 (optique)￼\nConnecteur(s) pour ports USB 3.1 Gen1 (5 Gb/s)1 (pour 2 ports supplémentaires)Connecteur(s) pour ports USB 2.02 (pour 4 ports supplémentaires)Connecteurs d'alimentation ATX24 et 8 broches￼\nFormatATXDimensions305 x 244 mm\nLe 25/09/2016 à 14h38\n"carte graphique" tu es sûr de toi ?\nquickdeal et Tyneor aiment ça.\nLe 25/09/2016 à 14h40\n[citer pseudo=johanjudai]"carte graphique" tu es sûr de toi ?[/citer] C'est corrigé merci\nSorcha aime ça.\n"on pouvait la trouvais " corrige ça aussi stp ça arrache les yeux !\n"on pouvait la trouvais "\ncorrige ça aussi stp ça arrache les yeux !\nLe 25/09/2016 à 14h54\nAu final.... Mieux que la z170 pro gaming?\nMerci pour la correction ! +1\nLe 25/09/2016 à 14h58\nLe 25/09/2016 à 15h00 (Modifié le 25/09/2016 à 15h01)\nl'auteur qui à trouver le bon plan grace à moi :D\nl'auteur qui à trouver le bon plan grace à moi\nLe 25/09/2016 à 15h01\nBelle couleur, Une personne aurait un lien sur un comparatif de carte mère?? Ya une Asus similaire?\nUne personne aurait un lien sur un comparatif de carte mère?? Ya une Asus similaire?\n[citer pseudo=daminoux72]Belle couleur, Une personne aurait un lien sur un comparatif de carte mère?? Ya une Asus similaire?[/citer] https://youtu.be/Oq07RQJO_x8\nPas mal cmme prix !\nTango2N et Sorcha aiment ça.\n[citer pseudo=Tango2N][citer pseudo=daminoux72]Belle couleur, Une personne aurait un lien sur un comparatif de carte mère?? Ya une Asus similaire?[/citer] https://youtu.be/Oq07RQJO_x8[/citer] Merci bien même si je ne pige pas trop l anglais\nTango2N a écritAfficher l'intégralité de la citation\nMerci bien même si je ne pige pas trop l anglais\nTango2N aime ça.\nLe 25/09/2016 à 19h15 (Modifié le 25/09/2016 à 19h22)\n+1 ^^ [img size=300px]https://imagehosting24.click/images/thumbsup.png[/img]\nLe 25/09/2016 à 19h17\nDes Dragon, du rouge et noir c'est bien une carte Kevin, heu pardon gaming\nLe 25/09/2016 à 19h22\nLe 25/09/2016 à 19h26\n[citer pseudo="totolerobot"]Au final.... Mieux que la z170 pro gaming?[/citer] Meilleure au niveau électronique. Plus de phases d'alimentation pour l'oc.\nMeilleure au niveau électronique.\nPlus de phases d'alimentation pour l'oc.\nLe 25/09/2016 à 19h48\nMais pourquoi payer aussi cher une carte mère ? N'importe quel carte mère Z170, même les micro-ATX, peuvent faire monter un i5 6600k à 4,5 GHz facilement. Et ça sera toujours le système de refroidissement qui limitera l'OC. Elle n'a même pas le Wifi...\nMais pourquoi payer aussi cher une carte mère ?\nN'importe quel carte mère Z170, même les micro-ATX, peuvent faire monter un i5 6600k à 4,5 GHz facilement.\nEt ça sera toujours le système de refroidissement qui limitera l'OC.\nElle n'a même pas le Wifi...\nLe 25/09/2016 à 19h53\nptete parce qu'en gaming on utilise pas le wifi justement ... un clé wifi coute 2€ sinon -_-'\nptete parce qu'en gaming on utilise pas le wifi justement ... un clé wifi coute 2€ sinon\nLe 25/09/2016 à 19h56\nBon ben alors qu'est-ce qui justifie ce prix alors ??\nBah le packaging le design etc ,ça doit jouer sur le prix. Laissons les gens se faire plaisir !!! Pk tjs dénigrer ça? Hey les parigots, pk payer un studio 150000€ alors qu'à une heure en TGV pour le même prix on a 100m2 et 600m2 de terrain\nBah le packaging le design etc ,ça doit jouer sur le prix. Laissons les gens se faire plaisir !!! Pk tjs dénigrer ça?\nHey les parigots, pk payer un studio 150000€ alors qu'à une heure en TGV pour le même prix on a 100m2 et 600m2 de terrain\nLe 25/09/2016 à 20h10\nOn est sur un site de bonnes affaires. Je ne critique pas les cartes graphiques à 700€ parce qu'elles sont plus performantes que celles à 200€. Je ne critique pas les parisiens parce qu'ils veulent habiter dans belle ville, où tous les services sont disponibles à n'importe quel heure. Mais là... Il n'y a vraiment aucun gain avec d'autres cartes mères moins cher.\nOn est sur un site de bonnes affaires.\nJe ne critique pas les cartes graphiques à 700€ parce qu'elles sont plus performantes que celles à 200€.\nJe ne critique pas les parisiens parce qu'ils veulent habiter dans belle ville, où tous les services sont disponibles à n'importe quel heure.\nIl n'y a vraiment aucun gain avec d'autres cartes mères moins cher.\nLe 25/09/2016 à 20h26 (Modifié le 25/09/2016 à 20h26)\nCe qui différencie les cartes Hdg des plus modeste c'est la possibilité d'overclocker, nombre de ports, qualité des composants, et effectivement le style de la carte également.\nLe 25/09/2016 à 20h33\nSURTOUT à afficher sur les forums les configs moi j'ai une Z170 :D Après j'avais une CM low cost et le bios était bien merdique là sur une B150 M3 c'est top ;)\nSURTOUT à afficher sur les forums les configs moi j'ai une Z170\nAprès j'avais une CM low cost et le bios était bien merdique là sur une B150 M3 c'est top\ndaminoux72 et Tyneor aiment ça.\nLe 25/09/2016 à 21h03\nLe 25/09/2016 à 21h36 (Modifié le 25/09/2016 à 21h39)\n[citer pseudo=Pkoka]On est sur un site de bonnes affaires. Je ne critique pas les cartes graphiques à 700€ parce qu'elles sont plus performantes que celles à 200€. Je ne critique pas les parisiens parce qu'ils veulent habiter dans belle ville, où tous les services sont disponibles à n'importe quel heure. Mais là... Il n'y a vraiment aucun gain avec d'autres cartes mères moins cher.[/citer] Comme tu dis, on est sur un site de bonne affaire. Donc la ya 15% de réduction sur le prix initiale alors si tu trouves moins chère, ca sera un mauvais deal !!!! Mais sinon ça reste un bon deal et les jugements personnels je ne vois pas ce qu'il ont à faire ici sinon créer un topic pour la comparaison. Mais je vois bien ce que tu veux dire cher ami et moi-même je me demandais si il y avait un comparatif avec ce chipset... :D [citer pseudo=Valbuena72]SURTOUT à afficher sur les forums les configs moi j'ai une Z170 :D Après j'avais une CM low cost et le bios était bien merdique là sur une B150 M3 c'est top ;)[/citer] Ouais marquer qu'on a ça comme carte mère, tel proc et telle carte graphique, j'aime bien ;) Bon je roule en c15 mais j'en fou :D\nComme tu dis, on est sur un site de bonne affaire.\nDonc la ya 15% de réduction sur le prix initiale alors si tu trouves moins chère, ca sera un mauvais deal !!!! Mais sinon ça reste un bon deal et les jugements personnels je ne vois pas ce qu'il ont à faire ici sinon créer un topic pour la comparaison.\nMais je vois bien ce que tu veux dire cher ami et moi-même je me demandais si il y avait un comparatif avec ce chipset...\nOuais marquer qu'on a ça comme carte mère, tel proc et telle carte graphique, j'aime bien\nBon je roule en c15 mais j'en fou\nLe 25/09/2016 à 22h02 (Modifié le 25/09/2016 à 22h02)\nMeilleure électronique, plus de phases pour oc donc signal plus propre. Plus de ports, design plus élaboré c'est pas des grosses différence mais ça se paye. on peut pas critiquer ce deal,15% de réduction sur une cm haut de gamme c'est un bon deal.\nMeilleure électronique, plus de phases pour oc donc signal plus propre.\nPlus de ports, design plus élaboré c'est pas des grosses différence mais ça se paye.\non peut pas critiquer ce deal,15% de réduction sur une cm haut de gamme c'est un bon deal.\n[citer pseudo=HeavySonic]Meilleure électronique, plus de phases pour oc donc signal plus propre. Plus de ports, design plus élaboré c'est pas des grosses différence mais ça se paye. on peut pas critiquer ce deal,15% de réduction sur une cm haut de gamme c'est un bon deal.[/citer] Le design, ok ca veut tout dire :D On s'en cogne du design pour mettre dans un pc qu'on ne verra même pas\nLe design, ok ca veut tout dire\nOn s'en cogne du design pour mettre dans un pc qu'on ne verra même pas\nLe 25/09/2016 à 23h09\ndéjà si c'était tout en noir ça coûterai moins cher et plus beau :D\ndéjà si c'était tout en noir ça coûterai moins cher et plus beau\nKadaj aime ça.\nLe 25/09/2016 à 23h30\nJe cherche toujours un Deal sur une Msi z97 gaming en 1150 :/ skylake ne me tente pas pour l'instant :/ Mais prix intéressant, +1\nJe cherche toujours un Deal sur une Msi z97 gaming en 1150 skylake ne me tente pas pour l'instant\nMais prix intéressant, +1\nLe 26/09/2016 à 4h26\n[citer pseudo="lamounox"][citer pseudo=HeavySonic]Meilleure électronique, plus de phases pour oc donc signal plus propre. Plus de ports, design plus élaboré c'est pas des grosses différence mais ça se paye. on peut pas critiquer ce deal,15% de réduction sur une cm haut de gamme c'est un bon deal.[/citer] Le design, ok ca veut tout dire :D On s'en cogne du design pour mettre dans un pc qu'on ne verra même pas[/citer] Toi tu t'en fous, mais pas tout le monde.\nToi tu t'en fous, mais pas tout le monde.\nLe 26/09/2016 à 8h08 (Modifié le 26/09/2016 à 10h47)\nMerci je prends. +1 payé 170€ pour ma part. Bon de 5€ Amazon et -1€ livraison normal. Manque plus que de la ddr4 et un bon deal sur un i7.\nMerci je prends. +1 payé 170€ pour ma part. Bon de 5€ Amazon et -1€ livraison normal.\nManque plus que de la ddr4 et un bon deal sur un i7.\nLe 26/09/2016 à 10h10 (Modifié le 26/09/2016 à 10h11)\narticle hfr sur les carte mère Z170 : http://www.hardware.fr/articles/943-6/msi-z170a-krait-gaming.html [img size=300px]http://www.hardware.fr/medias/photos_news/00/48/IMG0048913_1.png[/img]\narticle hfr sur les carte mère Z170 :\nLe 26/09/2016 à 13h38\nJ'ai pris +1\nJe cherche une atx en socket 1151 supporte ddr4 et petit OC trankilou plutôt proche de 100€ que 200€ ^^' Quelqu'un a une idée ?\nJe cherche une atx en socket 1151 supporte ddr4 et petit OC trankilou plutôt proche de 100€ que 200€ '\nLe prix est descendu à 174.57€\nmoins chère mais : Habituellement expédié sous 2 à 4 semaines. -> delai plus long ?\nmoins chère mais : Habituellement expédié sous 2 à 4 semaines.\n-> delai plus long ?\nJe l'a vois à 174,57€ maintenant.\nElle est arrivée ! Mais lol mon OS win10 Fpp arrive que le 28 octobre j'ai l'air d'un con....\nLe 29/09/2016 à 13h17\nEn cours de livraison pour ma part. Expédié d'Italie ^^\nEn cours de livraison pour ma part. Expédié d'Italie\n[citer pseudo="totolerobot"]Elle est arrivée ! Mais lol mon OS win10 Fpp arrive que le 28 octobre j'ai l'air d'un con....[/citer] Javoue ta l'air bien con lol.\nJavoue ta l'air bien con lol.