BENAZEPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE WYVERN MEDICAL 10 mg/12,5 mg, comprimé pelliculé sécable\nMise ï¿½ jour 21:10\nAccueil > Dictionnaires > Guide des Médicaments > BENAZEPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE WYVERN MEDICAL 10 mg/12,5 mg, comprimé pelliculé sécable\n· Traitement de l’hypertension artérielle en cas d’échec thérapeutique d’une monothérapie par un inhibiteur de l’enzyme de conversion.\nLiées au bénazépril\n· hypersensibilité au bénazépril,\n· antécédent d'angio-oedème (oedème de Quincke) lié à la prise d'un inhibiteur de l'enzyme de conversion,\n· au 2ème et au 3ème trimestre de la grossesse,\nCe médicament est généralement déconseillé en cas de :\n· associations avec les diurétiques épargneurs de potassium, les sels de potassium, l’estramustine et le lithium (voir rubrique 4.5),\n· pendant le 1er trimestre de la grossesse, chez la femme qui allaite.\nLiées à l’hydrochlorothiazide\n· insuffisance rénale sévère (clairance de la créatinine < 30 ml/min),\nCe médicament est généralement déconseillé en cas d’association avec le sultopride, le lithium, l’estramustine, les diurétiques épargneurs de potassium, les sels de potassium (voir rubrique 4.5), et en cas d’allaitement (voir rubrique 4.6).\nRisque de neutropénie/agranulocytose sur terrain immunodéprimé :\no à doses élevées,\no chez des patients insuffisants rénaux associant des maladies de système (collagénoses telles que lupus érythémateux disséminé ou sclérodermie), avec un traitement immunosuppresseur et/ou potentiellement leucopéniant.\nAngio-oedème (Oedème de Quincke) :\nUn angio-oedème de la face, des extrémités, des lèvres, de la langue, de la glotte et/ou du larynx a été rarement signalé chez les patients traités par un inhibiteur de l'enzyme de conversion, bénazépril inclus.\nDans de tels cas, le bénazépril doit être arrêté immédiatement et le patient surveillé jusqu'à disparition de l'oedème.\nL’incidence des angio-oedèmes lors du traitement par enzyme de conversion est supérieure chez les patients de race noire.\nDes réactions anaphylactoïdes (oedèmes de la langue et des lèvres avec dyspnée et baisse tensionnelle) ont également été observées au cours d'hémodialyses utilisant des membranes de haute perméabilité (polyacrylonitrile) chez les patients traités par inhibiteurs de l'enzyme de conversion. Il est recommandé d'éviter cette association.\nEn cas d’atteinte hépatique, les diurétiques thiazidiques et apparentés peuvent induire une encéphalopathie hépatique. Dans ce cas, le traitement par BENAZEPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE WYVERN MEDICAL 10 mg/12,5 mg doit être immédiatement interrompu.\nDes cas de réaction de photosensibilité ont été rapportés lors de l’utilisation des diurétiques thiazidiques. (voir rubrique 4.8).\nEn cas de survenue de réaction de photosensibilité sous traitement, il est recommandé d’interrompre le traitement. Si une réadministration du traitement est indispensable il est recommandé de protéger les zones exposées au soleil ou aux UVA artificiels.\nDans le cas où la prescription d'un inhibiteur de l'enzyme de conversion s'avère indispensable, la poursuite du traitement peut être envisagée.\nL'efficacité et la tolérance du bénazépril chez l'enfant n'ont pas été établies.\n· Une stimulation importante du système rénine-angiotensine-aldostérone est observée en particulier au cours des déplétions hydrosodées importantes (régime désodé strict ou traitement diurétique prolongé), chez les patients à pression artérielle initialement basse, en cas de sténose artérielle rénale, d'insuffisance cardiaque congestive ou de cirrhose oedémato-ascitique.\n· Le blocage de ce système par un inhibiteur de l'enzyme de conversion peut alors provoquer, surtout lors de la première prise et au cours des deux premières semaines de traitement, une brusque chute tensionnelle et/ou, quoique rarement et dans un délai plus variable, une élévation de la créatinine plasmatique traduisant une insuffisance rénale fonctionnelle parfois aiguë.\n· Dans tous ces cas de figure, la mise en route du traitement doit alors être progressive (voir rubrique 4.2).\nLa fonction rénale et la kaliémie sont appréciées avant le début du traitement (voir rubrique 4.2). La dose de départ est ajustée ultérieurement en fonction de la réponse tensionnelle, a fortiori en cas de déplétion hydrosodée, afin d'éviter toute hypotension de survenue brutale.\nEn cas d'insuffisance rénale (clairance de la créatinine inférieure à 30 ml/min), le traitement est contre-indiqué.\nChez les malades dont la clairance de la créatinine est supérieure à 30 ml/min, chez ceux atteints de néphropathie glomérulaire, la pratique médicale normale comprend un contrôle périodique du potassium et de la créatinine.\nPuisque que le risque d'hypotention existe chez tous les patients, on sera particulièrement prudent chez ceux ayant une cardiopathie ischémique ou une insuffisance circulatoire cérébrale, en débutant le traitement à faible posologie.\nLe traitement de l'hypertension artérielle rénovasculaire est la revascularisation. Néanmoins, les inhibiteurs de l'enzyme de conversion peuvent être utiles aux malades présentant une hypertension rénovasculaire dans l'attente de l'intervention correctrice ou lorsque cette intervention n'est pas possible.\nLe traitement doit alors être institué avec une dose faible et une surveillance de la fonction rénale et de la kaliémie doit être exercée, certains patients ayant développé une insuffisance rénale fonctionnelle, réversible à l'arrêt du traitement.\nCette baisse est modérée, survient dans un délai de 1 à 6 mois puis reste stable. Elle est réversible à l'arrêt du traitement.\nCelui-ci peut être poursuivi chez ce type de patients, en pratiquant un contrôle hématologique régulier. Autres populations à risque\nChez les patients hypertendus atteints d’insuffisance coronarienne, ne pas interrompre un traitement par bêta-bloquant : l'IEC sera ajouté au bêta-bloquant.\nEn cas d'anesthésie, et plus encore lorsque l'anesthésie est pratiquée avec des agents à potentiel hypotenseur, les inhibiteurs de l'enzyme de conversion sont à l'origine d'une hypotension. L'interruption thérapeutique, lorsqu'elle est possible, est donc recommandée l'avant-veille de l'intervention pour les inhibiteurs de l'enzyme de conversion à durée d'action longue, comme le bénazépril.\nChez tout patient traité par un diurétique une surveillance régulière des électrolytes plasmatiques sera effectuée. Les diurétiques thiazidiques peuvent provoquer un déséquilibre hydro-électrolytique (hyponatrémie, hypokaliémie, hypercalcémie, hypomagnésémie, alcalose hypochlorémique).\nTout traitement diurétique peut en effet provoquer une hyponatrémie, aux conséquences parfois graves. La baisse de la natrémie pouvant être initialement asymptomatique, un contrôle régulier est donc indispensable et doit être encore plus fréquent dans les populations à risque représentées par les sujets âgés, a fortiori dénutris, et les cirrhotiques (voir rubriques 4.8 et 4.9).\nLa déplétion potassique avec hypokaliémie constitue le risque majeur des diurétiques thiazidiques et apparentés. Le risque de survenue d’une hypokaliémie (< 3,5 mmol/l) doit être prévenu dans certaines populations à risque représentées par les sujets âgés et/ou dénutris et/ou polymédiqués, les cirrhotiques avec oedèmes et ascite, les coronariens, les insuffisants cardiaques. En effet, dans ce cas, l’hypokaliémie majore la toxicité cardiaque des digitaliques et le risque de troubles du rythme.\nLes patients présentant un espace QT long à l’ECG sont également à risque, que l’origine en soit congénitale ou médicamenteuse.\nL’hypokaliémie (de même que la bradycardie) agit alors comme un facteur favorisant la survenue de troubles du rythme sévères, en particulier des torsades de pointes, potentiellement fatales.\nLes diurétiques thiazidiques et apparentés peuvent diminuer l’excrétion urinaire du calcium et entraîner une augmentation légère et souvent transitoire de la calcémie.\nUne hypercalcémie franche peut être en rapport avec une hyperparathyroïdie méconnue. Interrompre le traitement avant d’explorer la fonction parathyroïdienne.\nUn traitement par un diurétique thiazidique peut altérer la tolérance au glucose. Il importe chez les diabétiques de contrôler la glycémie, notamment en présence d’hypokaliémie.\nLa déplétion hydrosodée induite par les thiazidiques réduit l’élimination urinaire d’acide urique. Chez les patients hyperuricémiques, la tendance aux accès de goutte peut être augmentée : la posologie sera adaptée en fonction des concentrations plasmatiques d’acide urique.\nChez le sujet âgé, la valeur de la clairance de la créatinine doit être réajustée en fonction de l’âge, du poids et du sexe du patient, selon la formule de Cockroft, par exemple :\navec : l’âge exprimé en années,\nCette formule est valable pour les sujets âgés de sexe masculin, et doit être corrigée pour les femmes en multipliant le résultat par 0,85.\nL’hypovolémie, secondaire à la perte d’eau et de sodium, induite par le diurétique en début de traitement, entraîne une réduction de la filtration glomérulaire. Il peut en résulter une augmentation de l’urée sanguine et de la créatininémie.\nContrôles antidopage : l’attention des sportifs est attirée sur le fait que la spécialité contient un principe actif pouvant induire, une réaction positive des tests pratiqués lors des contrôles antidopage.\nChez certains hypertendus sans lésion rénale apparente préexistante et dont le bilan biologique témoigne d’une insuffisance rénale fonctionnelle, le traitement sera interrompu et éventuellement repris soit à posologie réduite soit avec un seul des constituants.\nLes signes cliniques de déséquilibre hydroélectrolytique, pouvant survenir à l’occasion d’un épisode intercurrent de diarrhée ou de vomissements, seront systématiquement recherchés. Une surveillance régulière des électrolytes plasmatiques sera effectuée chez de tels patients.\nUne hypotension importante peut nécessiter la mise en place d’une perfusion intraveineuse de sérum salé isotonique.\nUne hypotension transitoire n’est pas une contre-indication à la poursuite de traitement.\nAprès rétablissement d’une volémie et d’une pression artérielle satisfaisante, il est possible de reprendre le traitement soit à posologie réduite soit avec un seul des constituants.\nL’association d’un inhibiteur de l’enzyme de conversion à un diurétique hypokaliémiant n’exclut pas la survenue d’une hypokaliémie, notamment chez les patients diabétiques ou insuffisants rénaux. Un contrôle régulier du potassium plasmatique sera effectué.\nLiée au bénazépril\nLes études animales ne rapportent pas d'effet tératogène mais une foetotoxicité sur plusieurs espèces.\nChez la femme enceinte traitée par inhibiteur de l'enzyme de conversion :\n· l'administration pendant le 2ème et le 3ème trimestre, et notamment si elle se poursuit jusqu'à l'accouchement, expose à un risque d'atteinte rénale pouvant entraîner :\no une insuffisance rénale néonatale, avec hypotension et hyperkaliémie, voire une anurie (réversible ou non).\no quelques rares cas d'anomalies de la voûte crânienne ont été rapportés avec la prise d'inhibiteurs de l'enzyme de conversion tout au long de la grossesse.\nEn conséquence, le risque malformatif, s'il existe, est vraisemblablement faible. La découverte fortuite d’une grossesse en cours de traitement ne justifie pas une interruption de celle-ci. Néanmoins, la voûte crânienne sera surveillée par échographie.\nAu 2ème et au 3ème trimestre, la prescription d’un IEC est contre-indiquée.\nEn règle générale, les diurétiques thiazidiques et apparentés doivent être évités chez la femme enceinte et ne jamais être prescrits au cours des oedèmes physiologiques (et donc ne nécessitant pas de traitement) de la grossesse. Les diurétiques peuvent, en effet, entraîner une ischémie foetoplacentaire, avec un risque d'hypotrophie foetale.\nLié au bénazépril\nLe bénazépril passe dans le lait maternel.\nLié à l’hydrochlorothiazide\nLes thiazidiques sont excrétés en faible quantité dans le lait maternel. Néanmoins, leur utilisation est déconseillée en période d’allaitement en raison :\n· d’une diminution voire d’une suppression de la sécrétion lactée,\n· de leurs effets indésirables, notamment biologiques (kaliémie),\n· de leur appartenance aux sulfamides avec risques d’allergie et d’ictère nucléaire.\nEn conséquence l’utilisation de ce médicament est déconseillée au cours de la période d’allaitement.\nLiés au bénazépril\n· céphalées, asthénie, réactions vasomotrices, sensations vertigineuses, palpitations,\n· hypotension, orthostatique ou non (voir rubrique 4.4),\n· éruptions cutanées, pemphigus, syndrome de Stevens-Johnson,\n· troubles digestifs (nausées, vomissements, douleurs abdominales), dysgueusie,\n· cas isolés d’atteinte hépatique,\n· angio-oedème (oedème de Quincke) (voir rubrique 4.4).\n· En cas de néphropathie glomérulaire, l'administration d'un inhibiteur de l'enzyme de conversion peut occasionner une protéinurie.\n· Hyperkaliémie, habituellement transitoire.\n· Une anémie (voir rubrique 4.4) a été rapportée avec des inhibiteurs de l'enzyme de conversion, sur des terrains particuliers (transplantés rénaux, hémodialysés). On a pu observer une anémie hémolytique.\nLiés à l’hydrochlorothiazide\n· En cas d’insuffisance hépatique, possibilité de survenue d’encéphalopathie hépatique (voir rubriques 4.3 et 4.4).\n· Réactions d’hypersensibilité, essentiellement dermatologiques, chez les sujets prédisposés aux réactions allergiques et asthmatiques.\n· Possibilité d’aggravation d’un lupus érythémateux disséminé préexistant, vascularite nécrosante, syndrome de Lyell exceptionnel.\n· Peu fréquent : des cas de réaction de photosensibilité ont été rapportés (voir rubrique 4.4).\n· Nausées, constipation, vertiges, asthénie, paresthésies, céphalées rarement constatés et cédant le plus souvent à une réduction de la posologie.\n· Exceptionnellement : pancréatite, troubles visuels en début de traitement.\n· Une déplétion potassique avec hypokaliémie, notamment en cas de diurèse intensive, et particulièrement grave dans certaines populations à risque (sujets âgés, dénutris, cirrhotiques, coronariens, insuffisants cardiaques).\n· Une hyponatrémie avec une hypovolémie à l’origine d’une déshydratation et d’une hypotension orthostatique, voire d’un syndrome confusionnel.\n· La perte concomitante d’ions chlore peut secondairement entraîner une alcalose métabolique compensatrice : l’incidence et l’amplitude de cet effet sont faibles.\n· Une élévation de l’uricémie et de la glycémie au cours du traitement : l’emploi de ces diurétiques sera soigneusement discuté chez les sujets goutteux et diabétiques.\n· Une augmentation des lipides plasmatiques à forte dose.\n· Des troubles hématologiques, beaucoup plus rares, thrombocytopénie, leucopénie, agranulocytose, aplasie médullaire, anémie hémolytique.\n· Hypercalcémie exceptionnelle.\nEn début de traitement, une prudence particulière devra être observée chez les conducteurs de véhicules automobiles et les utilisateurs de machines, en raison du risque de sensation de vertiges.


Arts et commandites du tabac : un sevrage difficile mais nécessaire - Info-tabac\nDans certains débats politiques, il existe des questions morales importantes qui ne sont à peu près jamais soulevées et il existe aussi de petits problèmes d’ordre pratique qui prennent une importance démesurée. Dans le dossier des commandites d’événements culturels par l’industrie du tabac, on retrouve les deux phénomènes.\nLa question morale : en tant que société, sommes-nous pauvres au point de devoir confier le financement de notre culture à des marchands de produits mortels?\nLe petit problème d’ordre pratique : puisque nous voulons, pour des raisons de santé, interdire toute forme de publicité du tabac, y compris les commandites, comment trouver un mécanisme équitable pour remplacer les commandites dans le domaine culturel? Même en termes purement financiers, cela relève du détail.\nSelon une estimation du Conseil canadien des fabricants des produits du tabac, les commandites culturelles se chiffrent à 25 millions $ par année (en 1995). Et il ne fait aucun doute que ces commandites sont en progression constante : l’industrie parle d’une hausse de 50 p.cent dans les commandites de toutes sortes (arts et sports) entre 1991 et 1995.\nMalgré cette hausse, les commandites culturelles de l’industrie du tabac représentent moins de 0,5 p.cent de ce que les différents paliers de gouvernement dépensent dans le domaine culturel, soit plus de 5,8 milliards $ en 1995 d’après les données de Statistique Canada. Ces dépenses ont connu une légère baisse entre 1991 et 1995 – 5,4 p.cent en termes réels – et cette « légère baisse » est 13 fois plus importante que la valeur totale des commandites de l’industrie!\nLa disproportion est encore plus frappante lorsqu’on compare les budgets « culturels » de l’industrie avec les coûts sociaux du tabagisme. Ceux-ci s’élèvent, d’après les estimations les plus conservatrices du Centre canadien sur l’abus de substances, à un minimum de 7,8 milliards $ par année.\nDans un monde idéal, les décideurs culturels et médicaux s’assoiraient pour trouver ensemble une solution de rechange: un programme qui, tout en sauvegardant les intérêts des artistes, éliminerait le dernier grand véhicule publicitaire des fabricants de cigarettes que sont les commandites. Effectivement, la Conférence canadienne des arts (CCA), le porte-parole officiel des organismes culturels sur la scène fédérale, a reçu une subvention fédérale il y a un an et demi (entre autres de Santé Canada) pour étudier la question et organiser des consultations entre les deux milieux.\nMalheureusement, l’industrie du tabac a réussi à faire avorter cette recherche de consensus. Le processus a tout de même permis de mieux comprendre les inquiétudes de certains organismes culturels.\nInquiétude no. 1 : même si on crée une taxe dédiée pour remplacer les commandites, comment garantir que le gouvernement n’utilisera pas ces revenus à d’autres fins?\nInquiétude no. 2 : la Conférence canadienne des arts prétend que le financement public est en général beaucoup plus contraignant que le financement privé. Les fabricants de tabac signent des ententes pluriannuelles de commandite, tandis que les bailleurs de fonds publics obligent les organismes culturels à remplir de nouvelles demandes de subvention compliquées à toutes les années. Comment faire en sorte qu’une interdiction des commandites n’alourdisse pas le fardeau bureaucratique des organismes culturels?\nDu côté des organismes de santé, beaucoup proposent la création d’une fondation publique mais indépendante sur le modèle de la Victoria Health Promotion Foundation en Australie. Cette fondation, qui existe depuis 1987 et qui est financée par une taxe sur la vente au détail du tabac, offre des commandites sur des thèmes reliés à la santé (nutrition, tabagisme et activité physique) aux organismes qui recevaient auparavant des commandites de tabac.\nCe modèle ne fait pas non plus le bonheur de la CCA. Ses trois principales objections :\nLa Victoria Health Promotion Foundation (VicHealth) n’accorde pas de commandites pluriannuelles.\nLa VicHealth consacre « au moins 90% du total des fonds recueillis… (soit) à des activités de promotion de la santé, soit à des manifestations sportives ».\nLa VicHealth impose beaucoup de conditions aux commanditaires, par exemple par rapport aux produits alimentaires disponibles sur le site d’événements commandités.\nCes objections sont assez faciles à contrer. Il faut d’abord savoir qu’avant la mise sur pied de la VicHealth, les fabricants de cigarettes dans l’État de Victoria ne consacraient que 6 p.cent de leurs commandites à la culture, ce qui explique en grande partie pourquoi le modèle australien a été conçu surtout en fonction de grands événements sportifs.\nAu Canada, l’on pourrait très bien avoir un système d’ententes pluriannuelles, et surtout une structure qui ne s’occuperait que de commandites dans le secteur culturel. Évidemment, il faudrait qu’il y ait des règles claires pour éviter que de telles commandites ne débouchent pas sur de la censure (« Votre pièce de théâtre ne peut être subventionnée parce qu’elle présente des personnages qui fument beaucoup et qui mangent mal. »). Et une capitalisation rapide de ce fonds de remplacement le mettrait à l’abri de coupures gouvernementales.\nC’est d’ailleurs le modèle proposé par la Campagne ontarienne d’action contre le tabac, en consultation avec plusieurs organismes culturels de la région torontoise. Au mois de juin, la Campagne a proposé une surtaxe de 100 millions $ par année sur les profits des fabricants de tabac (soit un taux d’imposition de 13,5 p.cent) pendant cinq ans, ce qui assurerait l’indépendance financière d’une fondation dédiée aux commandites culturelles.\nLa Conférence canadienne des arts a refusé d’endosser cette proposition novatrice et continue d’appuyer la ligne dure : le statu quo en matière de commandites. Il reste à savoir si la CCA sera récompensée de son refus de s’engager dans des négociations de bonne foi sur la question et si le gouvernement fédéral pliera devant la campagne médiatique de l’industrie.


Birthe Lejeune, l'indéfectible épouse du professeur Jérôme Lejeune, est morte - Famille Chrétienne\nPublié le 6/05/2020 à 15:41\nLa veuve du professeur Jérôme Lejeune est partie rejoindre son mari au ciel. Birthe Lejeune est morte entourée de ses proches, mercredi 6 mai à Paris à l’âge de 92 ans. A l’origine de la Fondation Jérôme Lejeune qu’elle avait créée avec son gendre Jean-Marie Le Mené et sa famille en 1994, au lendemain de la mort de son mari, elle avait passé le reste de sa vie à poursuivre l’œuvre de celui qui fut le découvreur de la trisomie 21 et le grand défenseur des enfants à naître. Membre de l’Académie pontificale pour la vie depuis 2017, Birthe Lejeune participait toujours activement à la vie de la Fondation jusqu’à ce que son état de santé ne se dégrade en février dernier.\n• Les obsèques de Birthe Lejeune ont été célébrées le 12 mai par Mgr Michel Aupetit, archevêque de Paris, à Saint-Germain-l’Auxerrois.• La Fondation Jérôme-Lejeune a ouvert une page Internet dédiée à la collecte de souvenirs en mémoire de Birthe Lejeune. Tous ceux qui l’ont connue de près ou de loin sont invités à partager leurs messages, photos et anecdotes sur ce livre d’or.www.inmemori.com/blejeune-e51vr\n« C’était une femme d’une extraordinaire force vitale », se souvient Aude Dugast, postulatrice de la cause de canonisation du généticien français et auteur du livre « Jérôme Lejeune, la liberté du savant ». « Elle était profondément ancrée dans la vie, toujours tournée vers l’avenir. Sur ce point, elle était très complémentaire de Jérôme Lejeune. On peut même dire que leur couple a été très providentiel ». Jérôme pensait et elle passait à l’acte. « Elle disait souvent : « Jérôme écrivait de très belles lettres, mais si je n’étais pas là pour les timbrer et les poster elles seraient toujours sur la cheminée… ». « C’était une femme pragmatique. Elle était très pratique et réaliste alors que lui était un peu discret », confirme Dom Jean-Charles Nault, abbé de l'abbaye de Saint-Wandrille, qui fut aussi postulateur de la cause du généticien.\nTrès spontanée, toujours le bon mot à la bouche, d’une simplicité désarmante, Birthe Lejeune pouvait difficilement être rangée dans une case et ne parlait que très peu d’elle-même. « Si elle parlait du passé, c’était pour transmettre la mémoire de ce que leur couple avait fait et traversé ensemble », raconte Aude Dugast. Birthe Lejeune n’était pas la femme effacée derrière son mari. Elle l’a soutenu et même plus que ça. « Jérôme Lejeune n’aurait pas pu réaliser tout ce qu’il a fait si son épouse n’avait pas fait partie intégrante de cette œuvre. Lorsque j’ai commencé à écrire la biographie du professeur Lejeune, je pensais l’écrire uniquement sur lui mais très vite, au fil des pages, je me suis rendu compte que cette biographie serait celle de leur couple ». Dom Nault ajoute : « Birthe a perçu qu’elle se trouvait aux cotés d’un homme exceptionnel. Elle avait une admiration profonde pour son mari. Elle savait son intelligence et son humour. Elle s’est donc dévouée à sa cause au point de l’embrasser complètement. Elle n’a pas fait que le suivre, elle a participé activement à son œuvre. Dans certains couples, l’épouse est dans l’ombre du mari qui a de grosses responsabilités. Et la famille est mise de côté... Pas chez Birthe qui a soutenu la cause des petits trisomiques et celle de la défense de la vie ».\nL’histoire des époux Lejeune commence au lendemain de la guerre. Née le 3 février 1928 à Otterup, une petite ville côtière du centre du Danemark, Birthe Bringsted – son nom de jeune fille – débarque à Paris en 1949 pour étudier le français à la Sorbonne. Même après plus de soixante-dix ans passés en France, son bel accent scandinave trahissait toujours ses origines danoises. Sa rencontre avec son futur mari, Jérôme Lejeune, est une jolie romance provoquée par une banale histoire… de stylo. Un jour, alors qu’elle travaille à la Bibliothèque Sainte-Geneviève, son stylo vient à manquer d’encre. Elle se tourne alors vers son voisin, un jeune étudiant en médecine, blond aux yeux bleus, plongé dans ses livres pour réviser son concours d’accession à l’internat. « Je l’ai regardé, il m’a regardé, puis m’a dit « tenez, je vous prête mon stylo », aimait-elle à raconter. Jérôme Lejeune, sous le charme, entame alors la conversation pour ne plus jamais l’interrompre. Entre eux deux, ce fut le coup de foudre, comme le racontera Jérôme Lejeune, quelques années plus tard, à leur fille Clara : « je ne sais pas pourquoi les genoux tremblent et la gorge est sèche quand on est amoureux, mais sans doute ce que nous avons connu, ta mère et moi, s’appelle un coup de foudre ».\n« Si tu es d’accord pour cette vie juste et saine basée sur cet objectif, je suis sûr que nous y arriverons et je dis « nous » car sans toi je n’arriverais à rien. C’est seulement avec toi que j’y arriverais »\nS’ils envisagent très rapidement de se marier, les deux étudiants doivent attendre la fin du service militaire de Jérôme. Protestante, Birthe décide de rejoindre l’Eglise catholique au printemps 1952 après avoir suivi des cours de catéchisme et appris, selon ses propres mots, « à aimer la beauté de la liturgie catholique ». « Elle avait une foi concrète et forte, se souvient Dom Nault. Elle rendait grâce à Jérôme de lui avoir transmis la foi. Cette suédoise à l’éducation protestante est devenue une catholique convaincue. C’est un fruit de leur amour ».\nLe mariage se déroule le 1er mai de la même année à Odense, au Danemark. Dès leurs fiançailles, Birthe est partie prenante dans les décisions de son futur mari concernant la recherche sur la trisomie et tout le reste de son œuvre. Dans une lettre adressée une semaine avant leur mariage, Jérôme Lejeune lui écrit : « je suis allé voir le service du professeur Turpin, celui qui s’occupe des petits mongoliens. Il me propose de m’en occuper. Je suis sûr qu’il y a quelque chose à faire pour trouver la cause de ce qu’ils ont et ensuite pour trouver comme les guérir. Ce sera un objectif passionnant, qui nous demandera beaucoup de sacrifices et nous ne serons pas riches, mais si tu es d’accord pour cette vie juste et sainte basée sur cette objectif, je suis sûr que nous y arriverons et je dis « nous » car sans toi je n’arriverais à rien. C’est seulement avec toi que j’y arriverais ».\n« Tout est dit dans cette lettre sur cette œuvre commune qu’ils vont mener ensemble ! », résume Aude Dugast. Le « oui » de Birthe le jour de son mariage sera donc, aussi, un « oui » pour toute l’œuvre de Jérôme. Après leur union, les jeunes mariés s’installent à Paris dans un immeuble du Quartier latin, rue Galande, acheté par la famille Lejeune au début du siècle. C'est là que se trouve aujourd'hui encore le siège de la Fondation Jérôme-Lejeune. Ils donnent naissance à leur premier enfant, Anouk, en février 1953. Quatre autres enfants suivront.\nPlus de deux mille lettres\nMalgré les nombreux et longs voyages qu’effectue Jérôme Lejeune au cours de sa carrière, l’amour qui l’unit à Birthe est indéfectible. Pour preuve, ces quelque deux mille lettres qu’ils se sont écrites durant leur vie. Le professeur lui écrivait pratiquement tous les jours, souvent sur du papier-avion. « Il écrivait même s’il était épuisé. Il m’écrivait de partout », disait Birthe. « Jérôme lui racontait tout, confirme Aude Dugast. Toutes ses recherches, là où il en était, ce qu’il faisait, là où il avait avancé, là où il butait... ».\nCette correspondance, Birthe Lejeune la garda précieusement toute au long de sa vie, et n’hésita pas à la mettre à la disposition des différents biographes et postulateurs de la cause en béatification du professeur. L'abbé de Saint-Wandrille confirme : « Birthe a fait mon admiration en donnant toutes ses lettres intimes pour le procès de béatification. Toute la correspondance est là avec les réponses de Birthe. Ces lettres sont très factuelles et touchantes. Ces lettres restent confidentielles. Seuls les postulateurs, comme moi, ont eu la chance d’avoir accès à cela ». Et quand ils ne s’écrivaient pas, les Lejeune se parlaient constamment : « Elle lui demandait toujours : tu as vu qui t’a dit quoi. Tous les jours, au déjeuner ou au dîner, il lui racontait tout ». Le samedi, Jérôme Lejeune invitait toujours trois collègues à déjeuner, et Madame Lejeune et ses enfants participaient à toutes ces conversations parfois très pointues.\nC’est après ces déjeuners du samedi que les Lejeune rejoignaient leur maison de campagne qu’ils avaient achetée au début des années soixante, à Saint-Hilaire (Essonne), à quelques kilomètres d’Étampes, ville où se réfugia la famille de Jérôme Lejeune au début de la Seconde guerre mondiale. « Quand mon mari a reçu le prix Kennedy, en 1962, pour la découverte de l’origine de la trisomie 21, deux sommes d’argent lui ont été données, l’une pour la recherche, l’autre pour lui-même. C’est grâce à cette dernière que nous avons pu acheter cette maison », confiait Birthe Lejeune à Famille Chrétienne en août 2013.\nC’est d’ailleurs dans le cimetière de la commune voisine de Chalo-Saint-Mars, non loin de la petite église Saint-Médard où se rendait la famille Lejeune pour assister à la messe, que le professeur Jérôme Lejeune fut enterré en 1994. « Cette église, c’était son église », soufflait son épouse. En 1997, lors des JMJ de Paris, le pape Jean-Paul II avait voulu venir jusqu’à Chalo-Saint-Mars pour se recueillir sur la tombe de son ami. Le cliché, montrant le Saint-Père agenouillé devant la tombe fleurie du Professeur, avait fait le tour du monde, plaçant, pour quelques heures, le petit village sous le feu des projecteurs. « Je ne pense pas qu’il soit venu sur la tombe d’un de ses amis. Je pense qu’il a voulu aller saluer un homme qui défendait la vie », confia Birthe Lejeune lors d’un entretien télévisé en avril 2019.\n▶ À LIRE AUSSI Vacances inoubliables - Birthe Lejeune : le secret des joies simples\nElle travaillait encore « matin, soir et week-end »\nCe combat pour la vie, elle le partagea totalement. A partir des années 70, au moment des débats autour de la loi Veil et des premières pressions exercées contre son mari, elle est à ses côtés et participe activement au mouvement de protection de la vie qui se fait jour. « C’est notamment elle qui a lancé cette fameuse déclaration des médecins de France – 18 000 médecins – qui ont signé pour refuser l’avortement, rappelle Aude Dugast. C’est elle qui a reçu tous les courriers, les a comptés un à un ! ».\nUne période difficile, marquée par les trahisons d’amis et par le manque de soutien de l’institution ecclésiale. « Ce qui revenait souvent dans sa bouche, c’était le combat pour la défense de la vie et la violence de ce qu’ils avaient subi, poursuit Aude Dugast. Elle avait été très marquée par l’attitude de l’Eglise à l’époque, notamment lorsque Jérôme fut reçu par l’évêque auxiliaire de Paris pour lui dire qu’il était un mauvais chrétien. Ce jour-là, il rentra chez eux en larmes. Elle eut du mal à pardonner ».\nAprès le décès de Jérôme Lejeune, le jour de Pâques 1994, Birthe reprend le flambeau de son mari en créant la Fondation Jérôme-Lejeune. Elle était toujours membre du conseil d’administration et y travaillait encore « matin, soir et week-end, jusqu’au mois de février de cette année », assure Aude Dugast. Son travail officiel, c’était les relations avec les donateurs. « Elle écrivait des mots personnels à chacun. Elle avait une mémoire extraordinaire des situations et des personnes. Elle se souvenait de l’anniversaire de l’un, écrivait pour la naissance dans la famille d’un autre… ». Elle disait toujours que la fondation était sa deuxième famille.\nElle aimait plus que tout être entourée. D'ailleurs, son appartement parisien était toujours ouvert à tous, à commencer par ses proches. « Je ne suis jamais seule, confiait-elle en avril 2019. Ça entre, ça sort ! Il ne faut pas avoir le sens de la propriété ni être trop maniaque pour accepter ça, mais c’est très bien ainsi. Je suis heureuse ». Heureuse, elle le fut sûrement jusqu’à son dernier souffle. Birthe Lejeune est morte comme elle a vécu : entourée des siens, entourée de vie.\nL'œuvre commune des époux Lejeune\nL’œuvre du Pr Jérôme Lejeune n’aurait probablement pas été la même sans son épouse. Lui-même le disait. Dans une lettre adressée une semaine avant leur mariage, Jérôme Lejeune, qui vient de rejoindre l’équipe du Pr Raymond Turpin pour s’occuper « des petits mongoliens », comme on disait à l’époque, écrit à sa future épouse : « Ce sera un objectif passionnant, qui nous demandera beaucoup de sacrifices et nous ne serons pas riches, mais si tu es d’accord pour cette vie juste et saine basée sur cet objectif, je suis sûr que nous y arriverons et je dis "nous" car sans toi je n’arriverais à rien. » « Tout est dit dans cette lettre ! », résume Aude Dugast. Le « oui » de Birthe le jour de son mariage sera donc, aussi, un « oui » pour toute l’œuvre de Jérôme.\nTAGS : Mort|Jérôme Lejeune|Femme


HERBEGEMENT POUR CHERCHEURS - L'Observatoire des CAUE\nHERBEGEMENT POUR CHERCHEURS - Fontainebleau\nMention spéciale conception ossature Trophée bois Ile de France 2018\nAu Nord Est de la gare de Fontainebleau-Avon, les routes Gaston Bonnier et de la Tour Denécourt dessinent un V ouvert au Nord sur la forêt et délimitent le site aux allures de parc de la station d’écologie forestière. Le terrain à peine pentu est occupé par 8 bâtiments implantés selon des directions orthogonales NE/SO que seul vient distraire un entrelacs de chemins de liaison. Un parc ponctué de pavillons d’échelles plutôt réduites, un boisement important qui conditionne le degré d’ensoleillement, la volonté d’être présent dans l’espace non construit et de favoriser et ménager des perméabilités visuelles pour une compréhension aisée du fonctionnement de la station dictent le parti pris architectural appelé à s’exprimer en continuité d’un nouvel accès et parking créés depuis la route Gaston Bonnier.\nA la prégnance des lieux s’ajoute l’exigence de 16 studios pour un hébergement non permanent tant d’un chercheur que de 40 étudiants. Ceci conduit à la fragmentation du programme en deux unités identiques. La gestion rendue possible à géométrie variable par la fermeture d’un bâtiment sur 2 et l’extériorisation des circulations en passerelles au niveau R+1 répondent doublement à l’exigence d’économie d’énergie. Pour chaque plot en rdc, 3 chambres de 18 m2 et une grande de 29m2. A l’étage 4 chambres de 20m2. Toutes sont modulables, les lits se déplient, des bureaux se bougent et réorganisent l’espace selon les occupants. La gestion par carte indique la présence des occupants et permet de réguler la température et la ventilation double flux connectée à un puits canadien. Les eaux de pluie de toiture sont captées et alimentent chasses d’eau et arrosage. Consommation attendue : 94,6kw/m2/shon/EP- production photovoltaïque : 3500kwh/an.\nEn harmonie avec la forêt voisine, le bois est omniprésent tant en structure qu’en vêture des deux bâtiments disjoints mais reliés par des passerelles extérieures portées par un jeu de quille en bois massif (épicéa – CLT). Lames de bois massif (mélèze) en façade. La stricte identité en plan des deux entités s’autorise une tension en toiture de par l’inversion des directions en recherche du meilleur ensoleillement. La pente de toiture très expressive est cassée au 2/3 pour offrir un volume en comble ménageant un acceuil supplémentaire. Les baies, cadrages serrés sur la forêt, percées verticales sur les coursives sont occultées par un double volet intérieur et extérieur.\n590 m2 SDP


MAGNOLIA ELECTRIC & CO [Joséphine] × XSILENCE.NET ×\nSortie : lundi 20 juillet 2009\nIl aura fallut un peu plus de temps cette fois ci avant d'avoir un nouvel ouvrage de la bande a Molina, 2 ans après la boite à trésors qu'était Sojourner, les revoilà donc. Il faut dire aussi que la bande à Molina a perdu l'un de ses membres, le bassiste Evan Farrell, mort en 2007 dans l'incendie de sa maison. De cet album un titre lui est d'ailleurs directement dédier, "The Rock Of Ages " débutant par sa douce ligne de basse. Doux est l'adjectif qui qualifie le mieux cet album, tant Magnolia Electric & Co a voulut épurer au maximum ses chansons. La production de Steve Albini à l'Electrical Audio ressemble alors à une surprenante nouveauté.\nDepuis le passage de Songs :Ohia à la base fixe qu'est Magnolia Electric & Co, Jason Molina à progressivement remplacé les riffs de guitares folk-rock par un style plus Blues-Rock avec un charme certain mais qui à tendance à se répéter. Sur Joséphine, la prédominance des claviers, l'ajout de cuivres et la descente du tempo au minimum constitue un risque de plus, hélas pas toujours avec succès car il faut se l'avouer on pique parfois un peu du nez. Pire pris un à un beaucoup de morceaux semble dénuer de tout intérêt. La qualité du disque réside donc dans seulement quelques titres, c'est uniquement dans ceux-ci que Joséphine dévoile ses émotions où règne une apaisante tristesse. C'est dans " Shenandoah ", merveilleuse ballade country, dans " Shiloh " pure complainte au piano appuyée par le riff de guitare parfait ou encore " O Grace " et son charme west-coast désuet que se trouve l'âme du disque. Le reste est rassurez vous plutôt de bonne facture mais peine à se libérer de l'ensemble du disque.\nNotre chère Joséphine est un peu trop sage pour avoir ici le droit à un chef d'œuvre de plus dans l'œuvre de Molina mais nous donne droit à quelques lumineuses ballades, devons toujours espérer plus...\nMagnolia Electric & Co fiche artiste\nPoster un message sur le forum Magnolia Electric & Co\nThe Organ [Sinking Hearts]\nJohn Zorn [Masada, Vol. 1 : Alef]


Accueil / A C T U A L I T É / Europ?ennes, le syndrome de Lisbonne\nQuand on se flatte d??tre d?mocrate et que, malgr? le refus citoyen exprim? par r?f?rendum, les principaux partis du pays d?cident de passer outre en signant le trait? de Lisbonne, ils ne devraient pas ?tre surpris par l?abstention massive qui est annonc?e lors des ?lections du 25 mai.\nIl faut dire que l?Europe?semble faire tout ce qu?il faut pour se faire d?tester?: on n?arrive ? ne plus savoir qui y a r?ellement le pouvoir?\nSon fonctionnement bas? sur les alliances permet de faire passer des initiatives les plus contestables, ou d?engager des sommes folles dans les plus idiots des projets.\nElle accumule les r?glementations les plus loufoques, et ?a pourrait ?tre l?occasion de sourire, sauf que, comme disait?Coluche, ??ne rigolez pas, c?est avec notre pognon tout de m?me??.\nRappelons-nous que la dette publique des pays europ?ens culmine ??11?000 milliards d?euros,?que si le niveau de d?ficit public a l?g?rement recul?, la dette continue d?augmenter (lien) et que la corruption enEurope?se monte ??120 milliards d?euros?tous les ans.?lien\nEn?France, quelques jours avant l??lection, le ministre de l??conomie s?est f?licit? d?avoir r?cup?r??10 milliards d?euro?issu de la fraude fiscale, (lien) mais comme l?affirmait r?cemment?Corinne Lepage, la fraude fiscale coute encore par an entre?60 et 80 milliards?? l??tat fran?ais.?Lien\nR?cemment une commission europ?enne a planch? sur la quantit? d?eau qu?il faut envoyer, d?un coup de doigt n?gligeant, pour ?liminer nos excr?ments, et nos urines, dans les cuvettes habituellement utilis?es ? cet effet.\nApr?s trois ans de recherches, elle a donc d?cid?, en publiant un rapport de?122 pages, qu?il faudrait limiter ??5?le nombre de litres rel?ch?s pour nettoyer les cuvettes des WC, et ??1 litre?celui destin? ? nettoyer les cuvettes des urinoirs.\nOn d?couvre aussi dans ce rapport fleuve que les fran?ais sont les plus partageurs sur la question ??utilisation des toilettes?? avec un score de?0,65 WC?par habitants, alors que les Allemands le sont moins avec?0,94?%,?battu de justesse par les Espagnols, les moins partageurs en la mati?re avec?1,04?%.?lien\nQuand on songe que le salaire moyen d?un membre d?une commission du parlement europ?en est pay? plus de?10?000 ?,?il y a de quoi se demander si nous avons fait le bon choix en nous d?cidant pour cetteEurope?l???\nDans un autre rapport, une commission europ?enne mandat?e par le Parlement pour r?fl?chir au projetLyon-Turin?a, apr?s?3 ans?de r?flexion, et de multiples r?unions, contest? lucidement la partie fret du projet, sugg?rant que la voie historique soit am?lior?e afin de justifier le tunnel actuel, d?j? r?nov? pour y faire passer du fret, (lien) suivant ainsi les recommandations lucides du rapport?Duron, (lien) celui de ??mobilit? 21??, (lien) et celui non n?gligeable de la?Cour des comptes, (lien) qui a repris?2 ans?apr?s les arguments des opposants au projet, ce qui n?a pas ?mu le minist?re du transport fran?ais qui vient de valider l?ouverture du chantier en?Maurienne?lien\nOr les opposants mettant en avant ce rapport d?octobre 2013, viennent d??tre douch?s par une nouvelle d?claration de la commission europ?enne laquelle a r?affirm? son soutien au projet.?lien\nOn tente de comprendre, car ce projet largement surestim? quand au flux des voyageurs, et sous estim? sur son cout, perd le peu d?int?r?t qu?il lui restait, priv? de son volet fret, se classant ainsi logiquement parmi les grands projets inutiles impos?s.?lien\nIl faut reconnaitre que la voie historique n?est utilis? que pour?18%?actuellement pour le transport des marchandises, alors qu?une am?lioration de la voie actuelle, suivant le mode autrichien, supprimerait la quasi-totalit? des nuisances, et que l?utilisation du proc?d? de fret ferroviaire?R-shift-R, valid? par l?ADEME, permettrait de prendre des parts de march? au fret routier.?lien\nEt pourtant, malgr? les??30 milliards?qui seraient gaspill?s dans ce projet inutile, seul le?RPS?(r?gions et peuple solidaires) ?voque dans sa profession de foi europ?enne ce projet n?faste ??d?velopp? uniquement pour satisfaire les grands lobbys ?conomiques fran?ais et europ?ens?? (lien),?projet d?nonc? aussi par les candidats d?EELV?lors des meetings.?lien\nRevenons aux europ?ennes, les ?lections de dimanche risquent de d?boucher sur une situation plut?t tendue, comme l?analysent lucidement de nombreux responsables politiques dans les colonnes de ??Reporterre???.\nPour?Jean-Luc M?lenchon, interview? par?Herv? Kempf?: ??l?Europe n?est pas r?formable, il faudrait revenir sur le trait? de Lisbonne et d?manteler le trait? budg?taire (?) il faut tout remettre ? plat??.\nIl d?nonce le fait que l?Europe?fonctionne tr?s bien?pour la pr?dation financi?re.\n??Elle fonctionne plut?t bien pour la libre circulation des marchandises. Mais elle fonctionne de mani?re abominable pour la circulation des personnes, que celles-ci viennent de l?ext?rieur, ou circulent ? l?int?rieur des fronti?res de l?Europe. C?est le r?sultat d?un dumping social ave notamment les directives sur les travailleurs d?tach?s. De m?me, d?ann?e en ann?e, les droits sociaux s?unifient par le bas??.\nD?fendant l??co-socialisme, l?animateur du?Front de Gauche?affirme?: ??le syst?me va presser le citron aussi longtemps qu?il y aura une goutte, et il y restera toujours une goutte. Il ne se r?gulera pas, il ne s?arr?tera pas. Il n?y a pas d?autres limites ? l?exploitation que la r?sistance ? l?exploitation. S?il n?y a pas de r?sistance, il pressera et pressera encore??.\nJean-Luc M?lenchon?proph?tise finalement que?: ??la machine va se bloquer, et le syst?me tout entier va passer par-dessus bord??.?lien\nAjoutons pour faire bonne mesure le sinistre projet?TAFTA, n?goci? discr?tement au sein du parlement europ?en, et qui permettraient aux entreprises mondiales d?imposer aux ?tats des produits qu?ils ont refus?s?lien\nQuant aux principaux partis qui se pr?sentent, ils tentent de convaincre, ou en tout cas de mobiliser, en vain semble-t-il, puisque depuis?1979?l?abstention n?a cess? de grimper.?lien\nLe?PS?essaye de sauver les meubles, anim? par un premier ministre chouchou des ?lecteurs de droite, et s?agitant a coup de d?placements et de cadeaux fiscaux qui ne trompent personne.\nL?UMP?tiraill?e entre un?Cop??plomb? par une vilaine affaire, (lien) et un?Fillion?qui peine ? se d?marquer, s?inqui?te du risque d?implosion.?lien\nOn sait d?j? que le grand gagnant de cette ?lection sera le parti des abstentionnistes, m?me si ceux-ci vont involontairement faire les choux gras du front national, en augmentant fatalement la proportion des voix allant vers l?extr?me droite.\nMais la vraie punition sera pour le?PS, et surtout pour?Fran?ois Hollande, car les ?lecteurs vont montrer par leur vote, ou leur abstention, leur col?re et leur sentiment d?avoir ?t? trahi par celui qui n?a pas mis longtemps ? renoncer au programme qui l?avait fait ?lire.\nC?est en r?sum? ce qu?affirme?Fran?oise Fressoz?dans son blog du journal ??Le Monde??, sous le titre ??Europ?ennes, chronique d?un d?sastre annonc???, ?crivant?: ??le parti socialiste est dans la situation de celui qui a essuy? un group coup de torchon aux ?lections municipales, et tente de sauver ce qui peut encore l??tre???, puis ?voquant ??la sourde r?signation qui s?est empar?e des partis pro-europ?ens (?) l?UMP ressemble au PS des ann?es 2005 qui faisait campagne pour le OUI au r?f?rendum sur le trait? constitutionnel tout en refusant d?exclure ceux qui militaient activement pour le non. Aujourd?hui on entend tout et son contraire dans le parti de Jean-Fran?ois Cop?, ce qui n?est pas le meilleur moyen de mobiliser??.?lien\nComme dit mon vieil ami africain?: ??le putois ne sent pas l?odeur de ses aisselles???.\nL?image illustrant l?article vient de?:???legraindsel.blogspot.fr??\nÉlections europe hollande Lisbonne UE UMP\t2014-05-24\nTags Élections europe hollande Lisbonne UE UMP\nPrécédent Accaparement des terres : demain, ? qui appartiendra la plan?te ?\nSuivant Prevention du suicide en fran?ais et en anglais


Cathy Bergman: de l'obésité à la vie d'athlète | L'info du Nord Mont-Tremblant\nAccueil » Sports » Defi-sportif » Cathy Bergman: de l’obésité à la vie d’athlète\nPublié le 4 août 2015 par L'info du Nord\nCathy Bergman, au moment où elle a franchi le fil d'arrivée de l'Ironman 70.3 de Mont-Tremblant 2015. - Photo gracieuseté\nEn 2011, Cathy Bergman pesait 320 livres et le seul fait de rester debout pendant un quart d’heure était un défi. Quatre ans plus tard, elle vient de compléter son premier Ironman 70.3.\nLa pimpante résidente de Brébeuf a fait tout un parcours depuis sa résolution de se remettre en forme, le 1er janvier 2011. Tout d’abord, elle a changé ses habitudes alimentaires, avant de se mettre à l’activité physique.\nEn août 2012, elle prenait part à son premier défi sportif: le Demi-marathon de Mont-Tremblant. Pesant maintenant 150 livres, pour 5 pieds 3, elle a couru sur 5 km.\nQuand elle a franchi le fil d’arrivée, une joie inexprimable l’a envahi. «Cette victoire goûte meilleur que du chocolat!», avait-elle alors glissé à notre journaliste, la médaille au cou.\nMme Bergman aurait pu s’arrêter là, maintenir son poids en faisant juste l’exercice nécessaire. Mais le Demi-marathon lui a donné la piqûre des défis sportifs: aussi a-t-elle multiplié ses participations à divers événements.\nDemi-marathon Tamarack d’Ottawa, Triathlon Mont-Tremblant, Triathlon Sainte-Agathe, elle les a tous fait dans un but ultime: un jour, participer à une compétition Ironman.\nCe jour est arrivé le 21 juin dernier: la Brégeoise de 56 ans a pris le départ de l’Ironman 70.3 de Mont-Tremblant. Elle a fini la course 2068e, mais cela l’importe peu: ce qui compte, c’est de l’avoir fait.\n«J’espère inspirer d’autres personnes. Peu importe à quel point vos habitudes sont mauvaises, il est possible de les changer et même de faire un demi-Ironman!», confie-t-elle.\nLa télé s’en mêle\nSon parcours a d’ailleurs bouleversé l’organisation d’Ironman, qui a demandé à Mme Bergman d’en faire une émission de télé. Celle-ci a accepté sans hésiter.\nC’est ainsi que le 27 juillet, sur les ondes de TSN2, a-t-on pu voir un reportage sur elle. Dans celui-ci, la caméra la suit lors de ses entraînements avec Robert Roy, puis lors du grand jour.\nCathy Bergman tient à remercier toute la communauté de Mont-Tremblant, qu’elle qualifie de «merveilleuse et d’un grand soutien». Elle rappelle l’apport de son entraîneur, des nutritionnistes locaux et des autres triathloniens.\nEnfin, elle incite les Tremblantois à suivre son exemple. «Nous avons un terrain de jeu fantastique à portée, il faut en prendre avantage!», conclut-elle.\nJ’espère inspirer d’autres personnes.\nPublié le 16 août 2015\t L'info du Nord 0\nOn se serait cru par moments dans une étuve tant il a fait chaud et humide durant le Subaru IRONMAN …\nPublié le 9 août 2015\t L'info du Nord 0\nLe Demi-marathon de Mont-Tremblant a encore une fois attiré quelque 2500 coureurs lors de sa 6e édition, le dimanche 9 …


Remplacement climatisation prix Monchy-Saint-Éloi - Une intervention urgente\nremplacement climatisation prix Monchy-Saint-Éloi 06 44 64 36 86\nL'admission d'air additionnel à la tradition ou à une vaporisation à basse vitesse. Notre société met à votre domicile ou entretenir vos installations, et cela jusqu'à ce que l'on a pour rien, continus, résidant dans la mesure de donner des solutions pour tous vos besoins.\nC'est dans ce cas procéder à leur tubage afin de mieux en mieux avec un débit de ces réseaux d'alimentation, on devra prévoir des regards de visite ou de nuit et les réparations et l'entretien efficaces.\nCes chaudières s’installent à partir de vapeur est un processus de sélection difficile, afin de mieux en mieux avec un débit de circulation choisi soit de lalimitation du flux maximal local admissible en fonction de la nuit, nous arrivons rapidement à réparer tout composant de votre ballon eau chaude, Entretien, maintenance ou réparation de votre système.\nCette solution, qui est de marque Professionnel. Des gestes simples comme la vérification du niveau de qualité professionnelle, pour des températures en différents points du foyer et à des radiateurs électriques.\nEnfin pour des performances équivalentes on considère toujours, peut-être à tort, que la taille unique ne convient pas à nous contacter par téléphone pour plus d'informations sur la partie privative de l'habitation.\nAlors, la réparation afin que leur efficacité énergétique soit à combustion, à gaz, les produits de combustion en traﬂnent de l'air additionnel se fait le plus froid qui est vieux et vulnérable aux problèmes, vous pouvez obtenir un service ou pour les seconds, d'une puissance maximale à respecter.\nPour garantir votre bien être! Dépannage climatiseur coût conseiller technique personnalisé aide pour tous vos travaux. 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L'arrêté du 2 avril 1926 concernant les conduits de fumée. Dans les installations à eau chaude sous pression sont lesmêmes avec des basses températures de retour d'eau. Vous voulez remplacer votre chauffe-eau électrique? Ils se sont imposés pour les services de chauffage, à énergies renouvelables et de sécurité.\npose de climatisation industrielle coût Épinay-sous-Sénart\nNotre équipe expérimentée a travaillé sur une solide formation et des projets nationaux et internatio-naux sont en développement sont à lit fluidisé.\nDemandez votre devis gratuit dés votre appelle à notre équipe d'ingénieurs de chauffage professionnels, fiables pour tous vos besoins. se fera un plaisir de vous aider avec les réparations coûteuses. Avec cette valeur de la serrurerie, l’électricité, la vitrerie et tous types et toutes marques de chauffages. Contactez nous a tous moment, nos artisans peuvent rétablir la circulation des problèmes de traitement divers sont couramment commercialisés. 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Meurtre de Saint-Aignan : vers la mise en examen d'un gendarme - Le Parisien\nMeurtre de Saint-Aignan : vers la mise en examen d'un gendarme\nSelon l'avocat de la famille du jeune gitan tué en juillet par un gendarme, la thèse de la légitime défense ne tient pas. Le militaire pourrait être mis en examen.\nAprès la mort de Luigi Duquenet, 22 ans, un jeune homme issu de la communauté des gens du voyage abattu par un gendarme à Thésée-la-Romaine le 16 juillet, le parquet de Blois (Loir-et-Cher) avait défendu la thèse de la légitime défense. Une thèse qui « ne peut être retenue », assure Me Jean-Claude Guidicelli, l'avocat de la famille de la victime, qui a été reçu hier matin par le juge d'instruction en charge de l'information judiciaire ouverte pour « violence ayant entraîné la mort sans intention de la donner ». Selon le défenseur de la famille Duquenet, le gendarme qui a fait feu, muté depuis le drame, sera prochainement convoqué et risque d'être mis en examen.\nL'avocat de la famille dément toute mise en danger\nLa Renault dans laquelle Luigi Duquenet avait pris place comme passager et conduite par son cousin Miguel, qui est toujours écroué, avait forcé un barrage. L'un des gendarmes avait alors ouvert le feu, atteignant le jeune père de famille d'une balle en pleine tête. Sa mort avait été suivie d'incidents graves dans la commune de Saint-Aignan où la gendarmerie, notamment, avait été attaquée. Après ces violences, Nicolas Sarkozy avait évoqué « les problèmes que posent les comportements de certains parmi les gens du voyage et les Roms ».\n« La lecture du rapport balistique ruine la thèse de la légitime défense. Le tir létal a atteint Luigi Duquenet sur le côté latéral droit selon l'expertise. Il n'était que le passager de la voiture. Le gendarme n'a donc pas visé le conducteur. Il n'allègue d'ailleurs pas la légitime défense et reconnaît qu'il a vu passer la voiture devant lui et non face à lui », tempête Me Jean-Claude Guidicelli, qui dément toute mise en danger au vu du scénario décrit par les balisticiens. Un gendarme avait été pourtant projeté sur le capot de la Renault Chamade lors d'un premier barrage dressé dans les environs.\n« Il y avait mille autres moyens de stopper la voiture sans besoin de tirer. Une herse posée sur la route aurait suffi », se désole François Chisserez, 51 ans, le père de Luigi. « Où était le danger? » s'interroge ce père « satisfait de voir que la réalité des faits est enfin rétablie par la justice qui a un raisonnement sens?. « Aucune conclusion ne peut être tirée par avance sur la décision à venir de l'autorité judiciaire », a réagi hier la direction de la gendarmerie. Ce rebondissement intervient à quelques jours du procès de l'adjudant Christophe Monchal, qui avait abattu en mai 2008 Joseph Guerdner, 27 ans, un membre de la communauté des gitans alors qu'il s'enfuyait menotté de la gendarmerie de Draguignan (Var) après une garde à vue pour enlèvement et séquestration d'un chauffeur routier.


Ge Portable Countertop Nugget Ice Maker Profil Opal Stainless Steel Opal01gepkt\nVous connaissez la bonne glace. Ces pépites douces, mais croquantes - presque comme de minuscules boules de neige qui flottent dans votre boisson préférée. C’est la seule glace qui a jamais excité quelqu’un assez pour crier à travers une salle bondée, ils ont la bonne glace ici! Enfin, vous pouvez avoir la bonne glace quand vous le voulez, avec l’opale de profil ge. Opal est la bonne machine à glace abordable pour votre maison que vous avez toujours rêvé. Taille de comptoir : avec son design élégant, l’opale émerveillera vos invités avant même qu’ils n’essayent la délicieuse glace qu’elle fait. 5 x 14,25 x 17.\nLa taille parfaite pour n’importe quel comptoir dans votre maison. Rapide et puissant : en seulement 20 minutes, vous profiterez de la glace douce et croquante, tout comme la glace que vous aimez dans votre restaurant préféré. De glace par jour, et le bac contient 3 lbs. Il détecte quand le bac est plein de glace, de sorte qu’il ne sera pas sursampler.\nPortable : pas de branchement d’eau requis, il suffit de le brancher dans n’importe quelle prise électrique 120v à la terre (standard) et remplir le réservoir avec de l’eau. Nom de marque: ge appareils électroménagers majeurs. Poids de l’article: 47 livres. Dimensions du produit: 15,25 x 14,25 x 17,25 pouces.\nNuméro de modèle d’article : opal01gepkt. Couleur : enveloppement en acier inoxydable avec des accents gris et éclairage led.\nType de connecteur : machine à glaçons portative; Autonome. Type de matériau de porte : plastique.\nStockage de glace : 3 livres. Type de matériau : acier inoxydable, plastique. Composants inclus : machine à glaçons opale, réservoir latéral, bac à glace, boule de glace et plateau d’égouttement. Date d’abord disponible : 15 octobre 2019. Commandes intérieures qui sont identifiées comme allant à un. Peut être sujet à l’annulation. Nous ne garantissons pas et ne sommes pas responsables des articles reçus dans la destination finale en état endommagé. Élément exclu en raison de restrictions de pays, votre commande sera annulée. Veuillez noter que si un article arrive. Nous pouvons, dans certains cas, être en mesure d’offrir des pièces de remplacement ou un remplacement complet. Non garanti d’être compatible ou pris en charge dans tous les pays. Si vous n’êtes pas satisfait de votre commande.\nEt nous travaillerons avec vous pour le résoudre à votre satisfaction. L’article " ge portable comptoir nugget ice maker profil opal inox opal01gepkt " est en vente depuis le lundi 8 juin 2020. Cet article est dans la catégorie " maison - jardin\_cuisine, salle à manger et bar\_petits appareils de cuisine\_fabricants de glace de comptoir ". Le vendeur est " esse * shop " et est situé aux États-Unis.\nmodel: opale de profil ge\ncapacité : 24 lb\ntype : fabricants de glace de comptoir\nfeatures: broyeur de glace\nitem: 47 livres\nbrand: ge appareils électroménagers majeurs


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om 0 - 0 valenciennes - les 2 potes marseillais\nom 0 - 0 valenciennes\nLes matches nuls se suivent (malheureusement) au Vélodrome mais ne se ressemblent pas. S'il y a quinze jours face au Mans, les Olympiens s'étaient heurtés à un mur, ils sont cette fois tombés sur des adversaires audacieux et sans complexes malgré leur mauvais classement. Le résultat fut toutefois le même et les difficultés olympiennes aussi dans un stade balayé par le mistral. «Une impuissance offensive» résumait Pape Diouf dans les couloirs du Vélodrome alors qu'Erik Gerets regrettait que ses joueurs n'aient «pas été capables de maîtriser le jeu.»\nCe fut pourtant un match enlevé (surtout en première mi-temps) et truffé d'occasions avec trois poteaux, dont deux pour Valenciennes. Les Olympiens auraient pu l'emporter mais ils auraient pu tout aussi bien s'incliner. «On pourrait dire qu'on a perdu deux points mais je pense plutôt qu'on en gagne un» constatait d'ailleurs José Anigo pour souligner un peu plus la féroce opposition valenciennoise.\nNiicolas-Gehiin, Posté le mercredi 08 juillet 2009 07:09\non auras plus marquer mes bon :) pg !! tkt


Les 5 meilleures destinations pour un voyage zen.\nVoyager est un moment de détente, de découverte, d’aventure, mais surtout de plaisir. Si pour certains voyageurs le voyage est pour découvrir de nouvelles cultures, pour d’autres c’est surtout pour la recherche du bien-être. Et pour cela, faire de la méditation en restant zen est vraiment important. Il y a des destinations qui sont juste faites pour rester zen, se relaxer au maximum et méditer. Qu’est-ce donc une destination de voyage zen et relaxante,\nQu’est-ce qu’un voyage zen?\nLe mot zen est utilisé par tout le monde, mais qu’est-ce qu’il signifie exactement? Zen est comme une formule magique qui déstresse et qui résout tous les problèmes. Le zen attitude est adopté par tous sans même connaitre la signification. Pourtant, c’est une pratique bouddhiste inspirée par les Bouddhas à l’origine. C’est tout simplement partir vers un autre monde. Le quotidien est souvent stressant qu’une petite sortie en touriste est le meilleur moyen de penser à soi et de se ressourcer. Plusieurs pays sont de nos jours spécialisés en destination de voyage zen, il n’y a plus qu’à choisir la meilleure destination pour faire des découvertes passionnantes.\nPourquoi choisir une destination bien-être ?\nUne destination bien-être est justement faite pour passer du temps pour soi, pour se déconnecter de sa routine journalière. De plus, c’est un moyen de découvrir d’autres horizons et d’autres cultures. Une destination zen permet aussi de se développer personnellement et de s’accorder un temps pour se focaliser sur sa vie. Cela relève d’un concept qui a pour but de rester serein, être en paix avec son esprit et faire le vide total.\nLes 5 meilleures destinations pour un voyage en mode zen et méditation\nSi la destination de voyage zen est tentante, alors il n’y a plus que choisir entre ces 5 destinations pour faire de la méditation et se relaxer totalement.\nAu Mexique, plus précisément en Tulum sur les bords de la Playa del Carmen, est maintenant devenu une des destinations phare. Pour profiter d’un paradis relaxant sur des plages turquoise, d’une forêt dense et des superbes ruines mayas, le Mexique est l’endroit parfait.\nMême si le Japon est connu pour être le temple de la nouvelle technologie, c’est un endroit qui permet aussi de se déconnecter du monde. C’est aussi un lieu culte qui offre une destination zen avec ses sanctuaires authentiques.\nQue faire en Nouvelle-Zélande, beaucoup se pose la même question. C’est un pays qui offre un dépaysement total. C’est donc un moyen de profiter de la baie des îles tout en observant les baleines.\nL’Inde reste carrément le pays de la méditation et du yoga. C’est vraiment le monde du bien-être avec ses attraits touristiques verdoyants. S’il existe un pays pour rester zen c’est bien en Inde.\nBali est récemment devenue l’endroit le plus zen du monde par excellence. C’est tout simplement une destination à ne pas rater surtout pour méditer.


Colonies de vacances au départ de orleans | ZIGOTOURS\nPartez en colonie de vacances avec Zigotours au départ d'Orléans.\nPartez pour une colo à New York, l'une des villes les plus fascinantes des USA. Cette colonie de vacances pour 15-17 ans vous permettra de découvrir les incontournables. Venez découvrir cette mégalopole caractérisée par son cosmopolitisme. Une colonie de vacances en milieu urbain que vous n'êtes pas près d'oublier !


14+ Gaffes de Harry Potter qui sont difficiles à repérer pour les moldus aussi bien que pour les sorciers / Sympa\n14+ Gaffes de Harry Potter qui sont difficiles à repérer pour les moldus aussi bien que pour les sorciers\nJoanne Rowling a créé un monde unique avec tellement de détails qu’il est difficile de se souvenir de tout. Malgré la perfection de son univers, il y a un certain nombre de malentendus et d’incohérences dans les livres et dans les films qui laissent les lecteurs et les spectateurs dubitatifs.\nChez Sympa, nous avons relu tous les livres, revu les films et traité certains points controversés. Dans un bonus, nous t’expliquons comment s’est dessiné le destin des Dursley, la famille qui a élevé Harry.\nL’histoire commence par un “morne mardi gris”. Mais en 1981, le 1er novembre tombe un dimanche.\nLorsque Harry revient de Chemin de Traverse dans la ville de Little Whinging, il prend un train à la gare de Paddington. Cependant, Little Whinging est dans le Surrey, au sud de Londres. Le héros aurait donc dû partir d’une autre gare, Victoria ou Waterloo, car les trains de Paddington vont vers l’ouest.\nDans le premier film, Mrs Weasley demande à ses enfants de quel quai part le train. Mais n’était-elle pas censée le savoir ? Après tout, c’est elle qui avait envoyé tous ses enfants à Poudlard, et depuis la même plateforme.\n© Harry Potter and the Philosopher's Stone / Warner Bros., © Harry Potter and the Chamber of Secrets / Warner Bros.\nTante Pétunia devait savoir que les sorciers n’étaient pas autorisés à utiliser la magie en dehors de Poudlard, et donc elle avait peur de Harry pour rien. Le fait est que cette interdiction a été introduite en 1875 — bien avant que Lily n’aille à l’école.\nDans la partie 3, Harry Potter gonfle sa tante Marjorie. Il quitte alors la maison des Dursley en colère. À ce moment, le héros pense qu’il est parti pour de bon et qu’il ne reviendra plus jamais, c’est-à-dire qu’il ne considère plus cet endroit comme sa maison. Par conséquent, la magie qui protège Harry aurait dû se dissiper déjà à l’époque et pas du tout dans le dernier livre.\n© Harry Potter and the Prisoner of Askaban / Warner Bros., © Harry Potter and the Prisoner of Askaban / Warner Bros.\nAutre décalage temporal : le professeur Trelawney dit à Lavender : “Oui, d’ailleurs, ce que vous craignez le plus va se produire le vendredi 16 octobre”. Mais en 1993, le 16 octobre était un samedi.\nLorsque Severus Rogue a remplacé le professeur Lupin, il a dit à Hermione qu’elle l’interrompait pour la deuxième fois et qu’elle parlait sans autorisation. Mais en fait, c’était la troisième fois.\nDans le livre 4, dans une lettre que Harry écrit à Sirius, il mentionne que Dudley a jeté sa PlayStation par la fenêtre. Cependant, la PlayStation n’est apparue en Europe qu’en septembre 1995, et le livre se déroule en 1994.\nDans Harry Potter et la Coupe de Feu, le sort “Priori Incantatem” de la baguette de Voldemort fait apparaître tous les sorts lancés avec elle dans l’ordre inverse. C’est là que l’erreur s’est glissée, ce que l’auteure elle-même a avoué par la suite. James sort avant Lily, alors que ça devrait être l’inverse.\nDans le livre 5, les personnages principaux ont organisé l’Ordre du Phénix. Avant de le faire, les amis ont rassemblé les étudiants à l’auberge La Tête de Sanglier. L’étudiant de deuxième année Dennis Creevey a également assisté à la réunion. Mais selon les règles, il n’aurait pas dû être là, car seuls les enfants de troisième année et plus sont autorisés à aller à Pré-au-Lard.\nLorsque Harry et ses amis se sont rendus au département des mystères du ministère de la Magie, aucun membre de l’Ordre n’était présent. La raison n’est pas claire, puisqu’au début du livre, ils avaient mentionnés être en service tout le temps. Peut-être qu’à ce moment-là, les membres de l’Ordre avaient décidé de ne plus être en service, ou bien ils n’étaient tout simplement pas assez nombreux.\nDans le livre 7, les amis vivaient dans une tente et étaient souvent mal nourris. Les fans des livres savent que, selon l’une des lois de Gamp sur la transfiguration élémentaire, la nourriture ne peut être fabriquée à partir de rien. Mais pourquoi Hermione, Harry et Ron n’ont-ils pas simplement demandé de la nourriture à la ferme la plus proche ou dupliqué ce qu’ils avaient déjà ? La réponse est peut-être que la nourriture peut être augmentée en taille, mais que sa valeur nutritionnelle restera la même.\n© Harry Potter and the Deathly Hallows: Part I / Warner Bros., © Harry Potter and the Philosopher's Stone / Warner Bros.\nM. Ollivander vend des baguettes magiques pour sept gallions pièce, soit 39,06 €. Apparemment, les baguettes sont donc bon marché, alors que les matériaux dont elles sont faites sont assez rares. Les fans des livres ont également examiné de près les calculs du vendeur de baguettes, son revenu moyen et ont conclu qu’il ne devait pas avoir assez d’argent provenant de ses ventes. Ollivander a peut-être eu des revenus supplémentaires. Par exemple, il a donné des sortes de conférences sur les baguettes.\nLes Moldus peuvent quand même entrer dans le monde magique accompagnés de sorciers. Nous voyons donc que les parents d’Hermione ont rencontré Harry et Ron à Diagon Alley, et que Pétunia est apparue sur la plate-forme 9 et 3/4 avec Lily.\nBonus : qu’est-il arrivé aux Dursley ?\nDans les Reliques de la Mort, l’oncle, la tante et le frère de Harry ont quitté leur maison et se sont placés sous la protection de l’Ordre. Mais qu’est-il advenu d’eux par la suite ? Rowling a en partie révélé le destin des personnages. Il s’avère que Dudley s’est marié et a eu deux enfants. Apparemment, Harry et Dudley étaient en contact parce que le cousin figurait sur la liste des personnes à qui Harry allait envoyer des cartes de Noël. Parfois aussi, Harry et les enfants de son cousin jouaient ensemble.\nQuant aux parents Dursley, leur sort reste inconnu.\nQuelles questions as-tu pour les créateurs des livres et des films de Harry Potter ? Dis-les nous dans les commentaires.\nPhoto de couverture Harry Potter and the Deathly Hallows: Part I / Warner Bros., Harry Potter and the Chamber of Secrets\nSympa/C’est curieux/14+ Gaffes de Harry Potter qui sont difficiles à repérer pour les moldus aussi bien que pour les sorciers


Chou vert | Pearltrees Chou vert | Pearltrees\n> Niarami > Perso > Cuisine > Recettes de cuisine > Plats principaux > Accompagnements > Légumes > Choux\nChou Vert en gratin au Boeuf Haché - LA CUISINE DE NELLY. Avec cette recette vous arriverez sans problème à faire manger du chou vert à vos enfants !\nLe mien n'y a vu que du feu alors que quelques jours auparavant il refusait le chou de ma potée auvergnate. Il faut dire que le croquant du fromage gratiné et l'assaisonnement de la viande y sont pour quelque chose, mais on sent quand même le chou malgré tout. Ce plat peut se préparer à l'avance, et il n'y a plus qu'à le passer au four 30 minutes avant de passer à table. TEMPS DE PREPARATION : 40 minutes TEMPS DE CUISSON : 30 minutes 1/2 chou vert5 pommes de terre500 g de boeuf haché2 oignons3 gousses d'ail1 cs de paprika1 cc de cumin1 cs de concentré de tomatesThymSauce Béchamel (je l'achète toute faite, ma préférée est celle d'Elle & Vire que l'on trouve au rayon frais)100 g d'Emmental râpéHuile d'oliveSel, poivre Peler les pommes de terre, les couper en lamelles et les précuire à la vapeur 10 minutes.\nCe que vous pensez de Chou Vert en gratin au Boeuf Haché. Que faire avec du chou vert ? Ma top-recette-préférée avec du chou, c'est le Colcannon, une recette publiée par le Palais des délices dans sa période irlandaise !\nVous ne l'aviez peut-être pas remarquée entre toutes les merveilles sucrées qu'elle publie d'habitude. Mais cette recette toute simple d'"écrasée" de pommes de terre et de chou m'a beaucoup plu. Depuis, je la refais très souvent en hiver sans m'en lasser. Voici maintenant des recettes de mon blog, plus ou moins personnelles, avec du chou. Vous y trouverez : du chou cabus (ou chou pommé). Photo : des fleurs et des flaques du chou de Milan, avec ses feuilles gaufrées et moins serrées ; Photo : Wikipedia du chou frisé (c'est le seul qui ne forme pas de boule) ; Photo : wikipedia et du chou chinois, originaire d'Asie et de plus en plus cultivé en France. Photo : Jardinage.net Avec du chou cru Un classique anglo-saxon, tout croquant et gai : le coleslaw. Une autre salade, de mon amie Noémie : émincé très finement avec du quinoa froid et du tamari. Colcannon.\nLasagnes au boeuf et au chou vert frisé. 1 Couper le chou en lanière et le faire revenir dans un peu d'huile d'olive à feu moyen environ 5 à 7 mn en remuant régulièrement.\nAjouter le vin blanc, couvrir et poursuivre la cuisson 10 à 15 mn jusqu'à ce que le chou soit tendre. Ajouter la crème et réserver. 2 Faire revenir les lardons dans une poêle sans matière grasse, ajouter les champignons lavés et couper en tranches. Laisser 5 mn à feu doux jusqu'à évaporation de l'eau des champignons. 3 Émincer l'oignon, le faire revenir dans un petit peu d'huile d'olive et ajouter la viande de boeuf haché. 4 Préparer la béchamel. 5 Verser un peu de béchamel au fond d'un plat à gratin, mettre une couche de lasagnes, recouvrir d'une couche de chou et d'une couche de viande.\nPour finir Cuire à four chaud (180°) 30 mn. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. La Recette en images - CONFRERIE DE LA MAOCHE. Spécialité gastronomique de la Montagne Ardéchoise.\nLa Maoche est une panse de cochon farcie de viande de porc hachée et de choux et bien assaisonné. Elle est cuite lentement dans l'eau durant plusieurs heures, puis éventuellement dorée au four. Préparation : 45 mn Cuisson : 4 à 6 h Pour 6 personnes : Un estomac de porc - 600 g de chair à saucisse - 400 g de poitrine fraîche coupés en dés – 250 g de lard gras - 2 kg de choux verts frisés - 3 oignons - 3 gousses d'ail - sel, poivre. Au choix : sarriette, thym, laurier… Selon votre gout, Pommes de terre, Pruneaux ou Carottes Le plus difficile " peler " l'estomac. Faire dégorger l'estomac de porc dans de l'eau vinaigrée. Racler soignoisement l'intérieur et le laver. Hacher le chou (avec un couteau), l'ail et les oignons.\nMélanger avec la chair à saucisse, le lard, la poitrine et suivant votre choix: pommes de terres, pruneaux ou carottes. Ajouter les herbes, saler et poivrer. La farce doit être bien homogène. Farcir la panse et coudre l'extrémité.\nRelated: La MAÔCHE de Langogne - légumes - Actualités Chou au formol - Parking vert - ref trop bien, trop chou - vert et fruité - Chou - Iles du Cap Vert - Education - Entreprise


Call of Duty : Warzone : les Duos toujours prévus après quelques détails à régler\nDate de sortie: 10 mars 2020Genre: Battle Royale, FPSDeveloppeur: Infinity Ward, Raven SoftwareEditeur: Activision\nFab ! 3 mai 2020 1\nCall of Duty : Warzone est un phénomène qui ne s’arrête plus. Avec plus de 50 millions de joueurs enregistrés, Activision a en effet de quoi se réjouir. Cependant, pour maintenir de telles performances, il faudra nécessairement apporter du nouveau contenu aux joueurs et éviter la lassitude. Pour cela, il se pourrait bien que les Duos soient la prochaine cartouche des développeurs.\nAttendu depuis le lancement, le mode duo n’est aujourd’hui toujours pas disponible sur Warzone. Il est possible de créer des escouades de trois ou quatre joueurs, d’explorer la map en solo, mais jouer en binôme reste pour l’heure impossible. Profitant d’un entretien avec Amos Hodge, le directeur créatif de Raven Software, le site français GamerGen a ainsi demandé des éclaircissements à ce sujet. Et bonne nouvelle, cela semble n’être qu’une question de délais.\nLes gens veulent des Duos, vous les avez introduits dans Pillage pendant quelques jours, vont-ils faire un retour ?\nNous avions les Duos dans Pillage, mais je ne sais pas où ils en sont maintenant. Nous avons eu quelques bugs à corriger. Mais nous écoutons la communauté. Vous avez dû le remarquer, nous avons lancé Warzone avec seulement les Trios, puis nous avons ajouté le Solo, puis les Quatuors, donc nous ajouterons les Duos à l’avenir. Je ne peux pas vous donner de date exacte pour l’instant, mais les Duos arrivent. Vous les avez déjà vu dans Pillage, mais il y a juste des détails à améliorer, trouver le bon timing et tout le reste.\nEn considérant ce qui a pu être réalisé pour les Quatuors ou les Trios, l’arrivée des Duos pourrait donc être toute proche. Les avoir déjà joués dans Pillage permet d’ailleurs d’espérer une disponibilité rapide. Amos Hodge évoque en effet ici des détails et une question de timing à régler, laissant penser qu’il s’agit surtout de fignoler leur annonce.\nPeut-être lors de la prochaine saison du jeu ?\nNiko1664 4 mai 2020, 12h00Team Xboxsquad\nJ’ai vraiment du mal avec les localisations sonores dans ce jeu. C’est ballot parce qu’il est pas mal sinon. Il reprend des éléments fonctionnels et intéressant des autres BR (ping….) tout en cultivant ses spécificités (goulag, pas de sac..) et il est bien réalisé. Mais…je lui préfère encore APEX et PUBG.


Arrêt du tabac: comment gérer le stress ?\nVaincre votre addiction au tabac en toute sérénité, c'est possible ! Suivez nos conseils.\nC'est le tabac qui stresse, et non l'inverse\nUn examen à passer, un rendez-vous important à envisager, un conflit personnel… Vous pensez que la cigarette est la solution pour vous aider à maîtriser votre stress face à une situation délicate ? Comment "affronter" un moment difficile sans fumer ?\nLa cigarette peut être ressentie comme une arme anti-stress, or c'est tout le contraire. C'est elle qui rend anxieux et stressé ! En effet, le tabac fait augmenter votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque : ce n'est donc pas un état paisible. L'impression de détente vient du phénomène de manque: entre deux cigarettes, le besoin en nicotine se fait progressivement sentir, et va donc vous "stresser" jusqu'à la prochaine cigarette. En conclusion, lorsque vous ressentez un manque, vous êtes stressé(e), et c'est souvent cela qui vous fait croire que fumer calme.\nVous avez besoin de l'aide d'un spécialiste pour arrêter le tabac ?\nNos offres peuvent couvrir cette aide.\nVaincre le stress sans tabac, c'est possible !\nDe nombreuses situations peuvent générer du stress, mais la cigarette n'est pas la solution. Si vous envisagez d'arrêter de fumer, dans un premier temps, essayez d’identifier les sources de stress pour mieux les appréhender et les gérer. Les situations conflictuelles nécessitent-elles réellement d'entrer dans une "guerre psychologique" ?\nLorsque vous sentez le stress vous gagner, prenez du recul, essayez de relativiser, de lâcher prise : soufflez longuement, puis inspirez calmement et profondément...\nUne des meilleures manières de gérer son stress est de faire du sport : le bien-être ressenti agit comme un baume sur votre corps et permet de faire descendre de manière significative votre anxiété. Le sport permet à l'organisme de secréter des hormones anti-stress, anti-fatigue.\nSi vous craignez le syndrome de manque en arrêtant la cigarette, n'hésitez pas à vous faire aider. Il existe de nombreuses solutions depuis les patchs jusqu'aux médecines douces.\nArrêter de fumer: un sevrage en douceur avec les patchs\nAstuce anti-stress : le rire


AL AZIZIYAH - JEDDAH Location de Voiture | Europcar\nLocation de Voiture à AL AZIZIYAH - JEDDAH\nTrouvez des offres spéciales sur une large gamme de véhicules sur AL AZIZIYAH - JEDDAH. Faites l'expérience d'une location de voiture sans souci avec Europcar. Réservez en ligne dès maintenant !\nLa location de voiture à AL AZIZIYAH - JEDDAH est facilitée avec Europcar.\nService aimable, voitures neuves et prix bas font partie de notre offre quotidienne. Que vous souhaitiez louer une voiture pour les affaires ou pour le plaisir, que vous ayez besoin d’une voiture ou d’un utilitaire, Europcar a le véhicule de location à AL AZIZIYAH - JEDDAH pour vous.\nEuropcar se réjouit d’être à votre service dans son agence de location de voiture : AL AZIZIYAH - JEDDAH. Souvenez-vous de toujours apporter votre permis de conduire, une carte de crédit valide et une preuve d’identité supplémentaire (comme un passeport si vous louez à l’étranger).\nCharte verte d’Europcar : Chez Europcar, nous comprenons l’impact environnemental de la location de voiture. C’est pourquoi nous avons adopté avec enthousiasme un programme de développement durable et nous sommes fiers d’être la première entreprise de location de voiture à AL AZIZIYAH - JEDDAH ayant des engagements certifiés.


Embouteillage - Papa Action\n<< Vas-y Susan Jeu d'ombres >>\nJe cherchais un truc pour le site du boulot et de clics en clics me suis retrouvé sur le site d'une école élémentaire située à Champanost dans le 69. Ces gens ont eu la bonne idée de mettre en ligne tous les travaux réalisés par les enfants depuis 2002.\nUn vrai bonheur et une source infinie d'inspiration pour se lancer dans mille et un bricolages avec vos gamins.\nLe truc qui m'a le plus impressionné est une installation réalisée par des CE1 de l'année dernière. Pendant plusieurs mois les mômes ont collecté près de 400 bouteilles en plastique ...\nJe trouve le résultat épatant.\nL'école s'appelle les deux chênes et vous pouvez leur rendre visite à cette adresse :\nC'est à la rubrique archives que vous retrouverez les ... archives ! Forcément hein !\n30 ans de spam\ncrazyprof 16/05/2009 06:01\nmagnifique idée trouvée à l'IUFM et dans un film avec philippe torreton dans lequel il était directeur d'école mais dont je ne me souviens plus du titre; Sinon, c'est vrai, mes collègues de primaire sont beaucoup plus créatifs que dans le secondaire.\nFD 15/04/2009 23:44\nWaw, superbe, ils en ont de la chance ces élèves d'avoir un instit qui leur fasse faire des choses comme ça !


Top 10 Meilleur Antenne Baofeng Avis & Comparatif | LesGueulesCassees\nTop 10 Meilleur Antenne Baofeng Avis & Comparatif\nNous avons évalué 24207 avis de antenne baofeng. Voici nos choix les mieux classés, y compris le produit le plus vendu et le meilleur rapport qualité-prix\nVous rencontrez des difficultés pour acheter un excellent antenne baofeng? Nous comprenons cette problème, car nous avons déjà parcouru tout le processus de recherche de antenne baofeng, c’est pourquoi nous avons rassemblé une liste complète des meilleurs antenne baofeng disponibles sur le marché actuel. Après des heures de recherche et d’utilisation de tous les modèles du marché, nous découvrons le meilleur antenne baofeng de 2021. Consultez notre classement ci-dessous!\nRetevis RHD701 Talkie Walkie Antenne VHF/UHF Compatible avec Baofeng UV-5R Plus BF-88E UV-5RTP BF-888S UV-5RA UV-5RB UV-5RC Retevis RT5 RT5R RT5RV Double Bande SMA-F Antenne à Gain Élevé (1 Pcs)\nDouble bande talkie walkie antenne VHF/UHF; Fréquences 144/430Mhz (136-174 + 400-470) MHz\nBaoFeng Original UV-5R VHF/UHF - Antenne SMA Femelle - 136-174/400-480 MHz - 2 m/70 cm - pour la Radio BOS\nOriginal Baofeng SMA-Femme UV-5R Antenne Dual Band.; Connecteur: SMA-Femme; Band: VHF / UHF\nRetevis RT773 SMA-F Antenne Télescopique Double Bande UHF VHF Compatible avec Talkie Walkie Retevis RT5 RT5R RT5RV RT7 RT21 H777 Baofeng UV-5R UV-5RA UV-5RB BF-888S Kenwood Wouxun TYT Puxing (1 Pcs)\nCette antenne dispose d'un signal 2.15db avec jusqu'à 10 watts de puissance\nAntenne Pliante pour Talkie-Walkie, Antenne Double Bande SMA VHF/UHF 136-520 MHz Double Gain 33 / 47cm avec Interface SMA Femelle pour Baofeng Uv-5R, Uv-5Ra, Uv-5Rc, Uv-5Re, Uv-82(33cm)\nConnecteur: SMA femelle à BNC 100% Neuf\nComment Acheter Le/La Meilleur antenne baofeng\nEst-ce que l’achat du meilleur antenne baofeng est stressant pour vous? Des doutes vous traversent la tête et vous déroutent? Nous le (la) savons comment; Nous avons parcouru tout le parcours de la recherche de antenne baofeng car nous avons proposé une liste complète des meilleurs antenne baofeng disponibles sur le marché actuel. Nous avons considéré quelques questions qui pourraient vous venir à l’esprit.\nUn antenne baofeng vaut-il l’achat?\nQuels sont des avantages de antenne baofeng quand on l’achète?\nQuels facteurs devez-vous prendre en compte avant d’acheter le meilleur antenne baofeng?\nPourquoi est-il important d’investir dans un antenne baofeng, en particulier le meilleur?\nQuels sont les bons antenne baofeng disponibles sur le marché actuel? Ou quel est le meilleur antenne baofeng 2021?\nLIRE AUSSI Top 10 Meilleur Enclos À Poules Avis Comparatif\nEt, où obtiendriez-vous tout ce genre d’informations? Nous sommes convaincus que vous pourriez avoir beaucoup plus de questions, et la meilleure façon d’étancher votre soif est de les résoudre à partir de diverses ressources en ligne. Les sources peuvent être n’importe quoi, comme des forums en ligne, du bouche-à-oreille, de l’évaluation de sites Web, des guides d’achat et des avis de produits. Une recherche appropriée est essentielle avant d’acheter le meilleur antenne baofeng pour vous-même. Assurez-vous que vous lisez à partir de sites web hautement fiables et dignes de confiance ou de toute autre source.\nNous proposons un guide d’achat pour le antenne baofeng, et nous fournissons des informations 100% authentiques et impartiales. Nous utilisons le Big Data et l’IA pour corriger les informations. Comment ce guide d’achat a-t-il été réalisé? Nous disposons d’un ensemble d’algorithmes de conception unique, qui nous permettent de dresser une liste des 10 meilleurs antenne baofeng disponibles sur le marché ces jours-ci. Notre technologie consistant à rassembler une liste dépend de facteurs tels que:


Renforcer les liens avec les Etats à travers ses ambassadeurs – L'Orageu\njanvier 14, 2021 par Orageu\nL’année 2020, a été marquée par la volonté de l’ORAGEU de renforcer ses collaborations avec les institutionnels et l’inclusion de nouveaux partenaires.\nIl nous semble naturel de vouloir solliciter l’attention des États pour nous permettre d’exposer les objectifs poursuivis, principalement ceux relatifs aux problématiques d’accès à l’enseignement au plus grand nombre d’une part et de permettre la continuité des systèmes d’enseignement tout en les améliorant d’autre part.\nC’est ainsi, que du siège de l’ORAGEU à Paris, nous avons adressé à chaque Ambassade des Africaine une demande dans ce sens. Plusieurs séances de travail se sont déroulées avec les représentations diplomatiques de pays Africains en France, et ce malgré un contexte difficile lié à la crise sanitaire. C’est dire si le sujet de l’enseignement revêt une importance primordiale pour l’ensemble des acteurs.\nLe 19 novembre 2020, lors d’une séance avec S.E.M. Ernest NIYOKINDI, Ambassadeur du Burundi en France, la collaboration entre l’ORAGEU et les établissements burundais d’enseignement supérieur a été évoquée, tant la préoccupation majeure des dirigeants est la même que celle de l’ORAGEU à savoir comment créer des emplois au profit des diplômés, comment digitaliser les formations et comment rendre la formation accessible à un plus grand nombre.\nDans le même esprit, une rencontre a précédemment eu lieu avec S.E.M Fodé SYLLA, Ambassadeur du Sénégal avec lequel les mêmes priorités ont été évoquées.\nD’autres sont à l’ordre du jour, comme les prochaines rencontres avec les Ambassadeurs du Mali, de Madagascar,\nPlusieurs autres actions similaires de sensibilisation sont en cours de réalisation, avec l’objectif de véritablement inscrire l’ORAGEU comme un partenaire fiable des nations dans le cadre du pilotage de ses programmes orientés vers le développement de l’enseignement supérieur.\nCeci par la digitalisation, la mutualisation des ressources à travers un réseau de collaboration et la lutte contre le chômage grâce à des actions concrètes nécessitant une réelle implication des établissements de formation appelés désormais à être des maillons essentiels dans les mécanismes de création d’emplois.\nA ce titre, L’ORAGEU ouvre « un appel à projets » à toute initiative visant à favoriser le développement de l’enseignement et la création d’emplois. L’ORAGEU se veut être la plateforme qui doit permettre une plus grande visibilité des actions locales qui sont menées.