Trouvez votre courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu (25570)\nVotre prêt immobilier au meilleur taux à Grand'Combe-Châteleu\nChoisir un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu\nComment obtenir le meilleur taux immobilier à Grand'Combe-Châteleu ?\nLes courtiers à Grand'Combe-Châteleu (25570)\nQuel sont les prix de l’immobilier à Grand'Combe-Châteleu ?\nLe gouvernement français a mis à disposition une base de données “Demande de Valeur Foncière (DVF)”. Cette dernière recense et synthétise les différentes transactions immobilières des 5 dernières années dans chaque ville. Pour la ville de Grand'Combe-Châteleu, le prix de vente au m2 est de 1647 euros.\nLe logement à Grand'Combe-Châteleu\nSavez-vous que près de 30% des Français ont fait ou feront appel aux services d’un courtier immobilier pour financer leur prêt immobilier? En effet, ce professionnel vous permet de faire de grandes économies en négociant pour vous le meilleur taux . Si vous souhaitez vous acheter parmi les 658 logements à Grand'Combe-Châteleu, sachez que la ville compte 505 maisons et 153 appartements.\nDensité de logements et densité de population à Grand'Combe-Châteleu\nLa densité de logements ainsi que le nombre d'occupants peuvent être deux critères déterminants pour évaluer le type d'environnement dans lequel se situe le bien immobilier. Par exemple, la densité de logements aura une influence sur le nombre de commerces ou le système de transport en commun, tandis que la densité de population témoignera du type et de la nature des logements. En moyenne, à Grand'Combe-Châteleu, la densité de logements est à hauteur de <1 log./ha, alors que la densité de population est de 60 hab/km².\nCombien coûte un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu ?\nQuelles sont les honoraires d'un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu? Faut il prendre un courtier pour un prêt immobilier alors que les taux sont déjà très bas ? Les frais d'un courtier immobilier ne sont pas exorbitants, à moins de tomber sur un charlatan ! En effet, généralement, les frais d'un courtier immobilier correspondent aux frais de dossier que vous auriez dû débourser auprès de votre banque. Le salaire du courtier immobilier est une commission portée sur le prêt qu'il aura négocié, soit 1 à 2% du prêt contracté. Toutefois, son salaire dépend d'où il exerce : en indépendant, en cabinet ou encore en ligne.\nLe prix d'une prestation d'un courtier en crédit immobilier à Grand'Combe-Châteleu varie également du prêt à contracter. Dans tous les cas, selon la loi Murcef (janvier 2013), le courtier en prêt immobilier se doit d'annoncer ses honoraires à son client avant d'entamer toute prestation : « Aucun versement, de quelque nature que ce soit, ne peut être exigé d’un particulier avant l’obtention d’un ou plusieurs prêts d’argent ». La moyenne du prix d'un courtier est de 1 000 euros mais cela peut varier de moins de 500 euros, ou à plus de 1 000 euros. Vous pouvez aussi avoir courtier immobilier gratuit si vous passez par une plateforme de courtier immobilier en ligne. Le courtier gratuit sera rémunéré directement par la banque. Retrouvez le détail des tarifs ci-dessous.\nIl est conseillé de comparer plusieurs offres de sociétés de courtage de Grand'Combe-Châteleu et choisir celui qui vous semblera être le meilleur courtier immobilier mais aussi celui en qui vous aurez le plus confiance: vous lui déléguez souvent le projet de votre vie.\nSi vous avez du mal à dénicher un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu, il sera toujours possible de vous rabattre sur les villes voisines : Arc-Et-Senans, Morteau ou Orchamps-Vennes.\nEn vous informant directement auprès des villes aux alentours comme Frasne, Besançon ou Montbéliard, vous ne perdrez pas de temps et d’énergie à sélectionner une agence pour négocier votre prêt avec la banque.\nCroissance démographique et projet immobilier à Grand'Combe-Châteleu\nLorsque la croissance démographique d'une région augmente, la demande de logement devient souvent plus importante. Cette évolution peut donc avoir un impact direct sur un investissement immobilier et il est pertinent de connaître cette variable afin de prévoir le potentiel locatif d'un bien. Il est estimé qu'à Grand'Combe-Châteleu, la croissance démographique est de 1 %.\nQuel est le taux de taxe foncière à Grand'Combe-Châteleu?\nImposée annuellement, la taxe foncière relève entièrement de la responsabilité du propriétaire. Elle varie en fonction de la ville ou de la commune où se situe le bien et son montant peut fortement influencer les coûts et profits issus de la location. Il est par conséquent important de se renseigner sur cette taxe avant d'acquérir un bien immobilier. En moyenne, à Grand'Combe-Châteleu cette taxe s'élève à 32 %, ce qui inclut la taxe d'enlèvement des ordures ménagères.\nUtiliser un comparateur pour trouver le meilleur taux immobilier à Grand'Combe-Châteleu\nContracter un prêt immobilier à Grand'Combe-Châteleu ou même un crédit immobilier en ligne n'est pas chose aisée et l'importance du taux de crédit immobilier est considérable : un bon taux de prêt immobilier vous permettra de faire des économies, et qui sait, d'emprunter une somme plus élevée que prévu ! Pour commencer, faites jouer du coude les banques de Grand'Combe-Châteleu. Toutes n'ont pas la même politique vis-à-vis des prêts immobiliers : si certains préfèrent bichonner leurs fidèles clients, d'autres sont ouvertes à de nouveaux clients. Vous devez donc vous renseigner auprès de chacune afin de trouver celle qui vous fera la meilleure offre. Pour vous aider, voici quels sont les taux immobiliers à Grand'Combe-Châteleu :\nGrand'Combe-Châteleu 1.53 0.96\nVanclans 1.54 0.97\nPourquoi mandater un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu ?\nTrouver un courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu représente un véritable intérêt. Premièrement, il est de bon conseil. Il connaît le marché immobilier et vous aiguillera dans votre projet immobilier, vers une résidence principale ou une résidence secondaire par exemple.\nEnsuite, il permet que votre emprunt vous revienne moins cher : en négociant le taux le moins cher pour votre crédit immobilier, vous gagnez de l'argent, jusqu'à quelques milliers d'euros ! C'est le moment d'investir, les taux n'ont jamais été aussi bas (plus d'informations ici), mais pourquoi ne pas faire jouer la concurrence et les faire baisser encore à votre avantage ? Il vous conseillera donc selon votre situation financière à devenir propriétaire, à rester locataire ou bien à faire louer à Grand'Combe-Châteleu.\nEnfin, le courtier immobilier est aussi un gain de temps : il se déplace chez ses banques de crédit immobilier partenaire pour négocier votre prêt, il fait jouer son réseau et il monte votre dossier de prêt. Il sait exactement quelles pièces justificatives doivent être rassemblées et celles qu'il faudra mettre en avant auprès de l'établissement prêteur pour contracter le crédit immobilier désiré. On ne peut vous indiquer le meilleur courtier immobilier à Grand'Combe-Châteleu, l'important est un courtier à qui vous faites confiance. Pour savoir quel courtier immobilier choisir, vous pouvez chercher plus d'avis sur le courtier immobilier de votre choix avant de vous lancer.


par Olivier le Lun 16 Jan - 16:04\nJe suis Olivier, j'habite à Amiens et j'aimerais créer une école dans cette ville.\nEn gros mon parcours a été très académique : j'ai fait une école d'ingénieur pour me rendre compte que je ne voulais pas être ingénieur, puis un début de thèse pour me rendre compte que je ne voulais pas être chercheur, puis j'ai passé mon CAPES pour devenir prof de maths et j'ai finalement démissionné en octobre dernier pour me consacrer entièrement aux écoles démocratiques.\nEn automne 2015, il y a eu un groupe pour créer un collège alternatif à Amiens puisqu'il n'y avait rien comme alternative au collège/lycée dans la région et il a été suggéré de faire une école comme l'Ecole Dynamique. Cette école m'a interpellé, je suis allé les voir pendant une de leurs portes ouvertes et elle m'a encore plus interpellé. Ce groupe de travail a éclaté mais je me suis beaucoup renseigné sur l'éducation et notamment les écoles démocratiques et je me suis dit que c'était ça que je voulais faire. J'ai fait la formation de l'Ecole Dynamique début juillet ce qui m'a confirmé dans cette voie .\nMaintenant, on est 2 dans notre équipe et on essaie de regrouper d'autres personnes, il y en a 3 potentiellement intéressées au moment où j'écris ces lignes .\nMerci Finn d'avoir créé ce forum et au plaisir de vous lire\nEcole ou Projet : Projet d'école démocratique Amiens


Un troisième trimestre solide, une entreprise mobilisée au service de ses clients et de l’économie\nCrédit Agricole Assurances poursuit à fin septembre 2020 la diversification de son mix-produits à travers le développement de ses lignes prioritaires d’activité, la protection des biens et des personnes ainsi que les unités de compte en assurance vie.\nEn assurance dommages, Crédit Agricole Assurances maintient une bonne dynamique de croissance, avec un chiffre d’affaires qui atteint 3,8 milliards d’euros à fin septembre 2020, en progression de 5,3% par rapport à fin septembre 2019. Sur le mois de septembre seul, les affaires nouvelles augmentent de 30% par rapport au mois de septembre 2019, permettant d’atteindre un nouveau plus haut niveau mensuel de souscriptions. En outre, le nombre de contrats en portefeuille bénéficie également d’un apport net positif sur les neuf premiers mois de l’année de près de 360 000 contrats, et s’élève à plus de 14,4 millions de contrats à fin septembre 2020, en progression de 3,4% sur un an.\nLes taux d’équipement des particuliers poursuivent leur croissance, en France dans les réseaux des Caisses régionales (41,5%  à fin septembre 2020, soit +1,0 point sur un an) et de LCL (25,5%, soit +0,6 point sur un an), et en Italie dans les réseaux de CA Italia (16,2%, soit +1,2 point sur un an).\nLe ratio combiné  reste bien maîtrisé à 96,7% à fin septembre 2020, et intègre le coût du dispositif de soutien mutualiste et volontaire sur la garantie perte d’exploitation.\nEn prévoyance / emprunteur / assurances collectives, le chiffre d’affaires s’établit à 3,1 milliards d’euros, en progression de 4,6% sur un an. L’activité est particulièrement dynamique au troisième trimestre 2020 sur la prévoyance et sur l’emprunteur, qui affichent respectivement un chiffre d’affaires en croissance de +6,2% et de +12,4% par rapport au troisième trimestre 2019.\nA fin septembre 2020, la part des UC dans la collecte brute atteint le niveau toujours très élevé de 39,7%, en hausse de 12,0 points de pourcentage par rapport aux neuf premiers mois 2019.\nAvec un très bon niveau de collecte nette UC, à 3,6 milliards d’euros à fin septembre 2020, et une décollecte de -3,4 milliards d’euros sur les contrats en euros, la collecte nette totale des neuf premiers mois est légèrement positive à 0,2 milliard d’euros.\nLes encours gérés en assurance vie progressent de 0,9% sur un an à 304 milliards d’euros, dont\n70,2 milliards d’euros en unités de compte (+4,2% par rapport à fin septembre 2019), et 233,9 milliards d’encours euros (-0,1%). Les encours UC atteignent ainsi 23,1% de l’encours global, en amélioration de 0,7 point sur un an.\nPar ailleurs, Crédit Agricole Assurances continue de doter sa Provision pour Participation aux Excédents (PPE) qui s’élève à 11,8 milliards d’euros à fin septembre 2020 (+1 milliard d’euros sur un an), soit 5,7% des encours en euros.\nAu global, le chiffre d’affaires de Crédit Agricole Assurances s’élève à 21,4 milliards d’euros au 30 septembre 2020, en baisse de 26,6% par rapport aux neuf premiers mois 2019.\nCrédit Agricole Assurances et Europ Assistance ont annoncé le 22 octobre 2020 la signature d’un accord de partenariat qui se traduira, en janvier 2021, par une prise de participation de Pacifica (filiale d’assurances dommages de Crédit Agricole Assurances) à hauteur de 50% du capital d’Europ Assistance France, principale entité de services d’Europ Assistance portant l’expertise et les moyens du groupe sur le marché français.\nDans la continuité de sa stratégie de développement à l’international, Crédit Agricole Assurances a annoncé le 9 octobre dernier la signature d’un accord avec Novo Banco en vue de l’acquisition de 25% de GNB Seguros, compagnie d’assurances non-vie au Portugal. Crédit Agricole Assurances porte ainsi sa participation à 100% du capital de GNB Seguros.\n1 Part des clients ayant au moins un contrat en assurances automobile, MRH, santé, juridique, tous mobiles/portables ou GAV. Un nouveau calcul est appliqué depuis le T4-19. Taux pro forma du T3-19 : 40,5% (CR) et 24,9% (LCL).\n2 Part des clients du réseau CA Italia ayant au moins un contrat commercialisé par CA Assicurazioni, filiale d’assurance non-vie de Crédit Agricole Assurances.\n3 Ratio (Sinistralité + frais généraux + commissions) / cotisations, net de réassurance, périmètre Pacifica\n4 En normes françaises\n5 Encours en épargne, retraite et prévoyance\n6 Périmètre Vie France\n7 Filiale de Crédit Agricole Assurances, acteur majeur sur le marché de l’assurance des professionnels de santé\n05.11.2020 fr Télécharger .pdf (156 ko)


Gigadino - Neovenator\nInfra-Ordre : Carnosauria\nCrétacé inférieur (-131 à -124 ma)\nSur la première image, vous avez la représentation d'un squelette complet de Neovenator salerii, et sur la deuxième vous est présenté un dessin représentant ce que l'on possède de l'animal actuellement.\nConnu par un squelette complet à 70% (MIWG6348) avec malheureusement que la partie ante lachrymale pour la mâchoire supérieure et le dentaire pour la machoire inférieure, Neovenator est un Allosauroidea, un sous-groupe parmis les Carnosauria. Il provient de Wealden Group, un site célèbre pour sa faune riche en dinosaures. Comme tout dinosaure faisant partie des carnosauria, Neovenator était un carnivore, bipède, d'une longueur de 8 mètres et chassait sûrement des Iguanodon (principalement), voir des Sauropodes...\nNeovenator salerii poursuivant un groupe d'Hypsilophodon foxii.\nCe dinosaure fut décrit scientifiquement en 1996 par Hutt, Martill et Barker. Neovenator salerii fut l'un des premiers Allosauroidae européen à être découvert. Mais recemment, un nouvel Allosauroidae d'Europe a été recensé, il sagit d'Allosaurus europaeus (Mateus, Walen and Antunes 2006). Le plus souvent il est classifié parmis les Allosauridés, mais certains scientifiques le classifient en tant que Carcharodontosauridé primitif. Egalement, une proche parenté avec les Sinraptoridés ne peut pas être niée.\n- Neovenator salerii (Hutt, Martill et Barker, 1996)\nConnu par un squelette et des crânes partiels.


Liste des questions et fichiers audio. Faites un clic droit sur le nom du fichier pour le télécharger directement. Temps 00’38 * peux-tu nous parler un peu plus de ces changements de fil du temps. Concrètement on le voit ou sent comment ? Ça change quoi dans notre comportement à avoir ?\nListe des questions et fichiers audio. Faites un clic droit sur le nom du fichier pour le télécharger directement. Loi d’attraction 00’15 * tu dis, je résume, qu’il suffira de vouloir et ce sera: est-ce la même chose que la loi d’attraction qu’on utilise déjà?\nListe des questions et fichiers audio. Faites un clic droit sur le nom du fichier pour le télécharger directement. Les articles parus jusqu’au 29 mars 2015


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M A D N E S S ft JunMyeon ♥\nM A D N E S S ft JunMyeon ♥ Sam 22 Juin - 0:33\nTENUE X Etait-ce même pédagogique cette façon qu’il avait eu de la pousser dans ses retranchements. Il avait cerné les faiblesses de Sawan en feuilletant dans son dossier scolaire. Sans aucune once de remord il avait ramené à la surface des secrets que la jeune femme aurait souhaités gardé enfoui. Ou tout du moins caché entre les pages de ce dossier, mais l’encre les avait rendus éternel. Elle l’avait fixé, de son regard noir, de se démontant que très peu face à l’attitude faussement bienveillante de cet homme. Dieu qu’elle le détestait déjà. Le sourire ironique qu’elle arborait n’était qu’une façade, une défense qu’elle appliquait avec soin rapidement. Elle connaissait la majeure partie des techniques de psychologue, de psychiatre pour la faire parler mais elle refusait, comme l’enfant bornée qu’elle était de jouer à leur jeu. Elle n’était à ces séances que parce qu’elle y était chaque fois forcée. Soit par son père qui voulait sûrement se donner bonne conscience ou se rassurer quant à l’état mental de sa fille, ou bien par l’école, comme à cet instant. Elle serre les dents, détourne le regard avec dédain et quand l’homme en face d’elle abandonne l’idée de pouvoir tirer quelques choses d’elle, elle se redresse. Elle se saisit de son sac à main et fait claquer ses talons hors du bureau avec une colère qu’elle contient entre ses lèvres pincées. La vérité c’est que Sawan est blessée. Blessée qu’on puisse utiliser son passé contre elle. Qu’on puisse utiliser sa mère comme un moyen de pression. Ce qui l’a amené à consommer du Crimson n’a rien à voir avec sa mère, ce n’est que la pression scolaire, l’emploi du temps dingue qu’on leur impose et les devoirs qu’elle doit pouvoir rendre dans les délais. Et si la jeune femme préfère se complaire dans un déni évident, ce n’était que pour mieux tenir le coup. Ce qui la retenait le plus souvent éveillé la nuit était cette angoisse de finir comme sa mère. Elle détestait allez la voir … constater la façon dont sa mère dépérissait de jour en jour dans sa folie, la reconnaissant de moins en moins. N’était qu’une poupée parfaite qu’elle avait modelée. Ses doigts finement manucuré se crispaient sur son sac alors qu’elle sortait enfin à l’air libre.\nSa première inspiration fut celle d’une condamnée retrouvant sa liberté pour la première fois depuis une éternité. Elle avait employé tous ses efforts pour tenir face à cet homme et son corps accusait le contre coup. Ses mains tremblaient et un poids lui pesait sur la poitrine. En marchant dans la rue, sans vraiment le réaliser elle se rapprocha des travaux de la chaussée, comme si le bruit assourdissant pouvait l’apaiser. Elle ferme les yeux espérant pouvoir arrêter de penser. Mais ses pensées semblaient être toujours plus forte. Elle se laisse aller et pousse un râle qui lui retourne le ventre et dont le son est englouti dans le bruit des marteaux piqueurs. Pourtant sa douleur et son désarroi reste là. Elle a le souffle court, le cœur au bord des lèvres et elle reste là, pantelante, l’esprit vide et si assourdissant. Un contraste qui l’épuise. Accablée la jeune femme fixe le vide avant de fermer les yeux en se détournant. Il fallait qu’elle avance. Elle avance toujours. Elle ne s’était pas rendu de l’orage qui avait menacé le ciel, à croire qu’il s’accordait à son humeur. Aux premières gouttes elle sortit de sa torpeur, et ce n’est que lorsqu’un torrent d’eau s’abattit sur elle qu’elle réalisa. Elle bascula la tête en arrière et soupira d’aise, tentant de calmer ses nerfs au contact des gouttes d’eau glacée. Ça ne suffirait pas pour ce soir, elle le savait.\nElle ne réfléchit pas vraiment, pas longtemps, ses pas la menèrent directement face à cette porte en particulier. La vérité c’était qu’un premier garçon lui était venu à l’esprit mais Sawan avait peur. Peur parce que ce garçon comptait. Peur parce qu’elle voyait bien qu’elle s’attachait et qu’elle refusait que ce garçon-là puisse connaitre cette folie. Qu’il puisse … deviner. Elle pince ses lèvres et déglutit et lève son poing frêle vers le battant avant de l’abattre en quelques coups rapides. Elle réajusta sa chevelure qui avait été parfaite mais qui était désormais trempée et décolla son chemisier qui lui collait à la peau. Elle avait froid, mais jamais aussi froid qu’à l’intérieure. Elle mordilla sa lèvre et fixait cette porte avec l’espoir qu’elle s’ouvre rapidement. Sawan le savait. Elle était sur le point de craquer et il lui fallait quelqu’un, ce quelqu’un.


444730 444.730 €\nDans le magnifique site classé de l'Ancienne Clinique des Vétérinaires, en plein coeur de Bruxelles\nLe projet de rénovation exclusif “Aile Gauche de la Grande Clinique Ecole des Vétérinaires” est situé dans un Domaine Privé de ±3,5 ha au milieu de la verdure, arbres centenaires et bâtiments classés par ‘les Monuments et Sites’. A deux pas de la gare du Midi (Thalys et TGV), du centre historique de Bruxelles et des axes principaux dans et autour de la capitale, le projet vous offre une variété de 18 lofts-appartements qui sont proposées “casco” avec possibilité d’une finition “clé sur porte”. Le large assortiment comprend des résidences avec entrée “privative” ainsi que des lofts-appartements qui sont accessibles par les ‘parties communes’, equipées d’un ascenseur moderne.\nPEB E+ num:20151208 (cliquez ici) A 5 minutes à pied de la Gare du Midi, à 1h par le train de Lille ou Paris, à 7 minutes en voiture du périphérique\nCe descritptif comprend des photos de logements déjà terminés dans cette réalisation unique. Ces photos sont publiées à titre indicatif pour apprécier les possibilités de finitions des logements encore en vente et ne sont en aucun cas contractuelles et ne peuvent engager les vendeurs ou l'agence.\nRésultat Certification DPE 213kwh/m2\nMise en vente : 444.730€\nPrix moyen: 2.570,69 €/m2\n2 chambres, 164m2\nVous recevrez Entrez votre adresse e-mail et recevez des notifications sur les nouveaux biens correspondant aux critères suivants : appartements À vendre avec 1 à 3 chambres entre €380K et €510K à Anderlecht et alentours.


Comment choisir les sous-vêtements de compression - Genoux 2021\nLes bas de compression sont divisés en deux variétés principales.\nBas antiemboliques et antivaricants\nDes bas anti-emboliques sont portés pendant la chirurgie pour éviter la pénétration de bulles d'air dans les artères. De telles bulles peuvent obstruer les vaisseaux sanguins et nuire à la circulation sanguine, ce qui met la vie en danger. Des bas anti-emboliques sont portés plusieurs jours après la chirurgie pour éviter la stase sanguine et les caillots sanguins.\nLes bas antivariceux ou orthopédiques sont destinés à la prévention et au traitement des affections veineuses, pouvant également conduire à la formation de thrombus.\nCes produits se distinguent également par la compression. Les bas sont à la fois fermés et ouverts. Surtout pour les femmes sont des bas anti-varices, extérieurement indiscernables de la décoration. Pour les hommes, on produit des monochairs pour hommes, qui peuvent être portés à la fois avec des varices unilatérales et avec un bas de compression plus ou moins.\nComprendre quelle différence entre les types de bas peut être un exemple simple.\nPendant l'opération normale et immédiatement après, le patient portera des bas anti-emboliques. Une fois la période postopératoire terminée, les bas anti-emboliques ne seront plus nécessaires.\nSi les varices ont été traitées chirurgicalement, le phlébologue recommandera au patient, pendant la période postopératoire, de porter des bas antivariceux pour éviter la récurrence de la maladie. Dans certains cas, le port de sous-vêtements antivariceux est indiqué tout au long de la vie.\nLes varices sont une maladie qui affecte différents patients à différents degrés de gravité. Pour comprendre quel type de bas médical est nécessaire dans un cas particulier, introduit le concept de classes de compression.\nClasses de compression des bas médicaux\nLa classe de compression est le degré de pression (en mm. Mercury) des bas élastiques sur les pieds.\nLa classe de compression prophylactique empêche le développement de varices et l'insuffisance veineuse chronique. La compression que ces bas ont sur les pieds varie entre 15 et 18 mm Hg. Le port de tels sous-vêtements est indiqué pour les personnes en surpoids, les varices héréditaires, la coagulation sanguine excessive. Les patients peuvent choisir indépendamment des bas médicaux de la classe de compression prophylactique.\nPorter des bas 1 classe de compression au stade initial de l'insuffisance veineuse chronique peut améliorer considérablement l'effet thérapeutique. La compression que ces bas ont sur les jambes varie entre 18 et 22 mm Hg. Cette classe de compression soulage l’état des patients souffrant d’œdème, de varices et de varicosités sur les jambes.\nLes bas de compression de classe 2 ne sont appliqués que sur prescription d'un médecin. Le port est indiqué en cas d’insuffisance veineuse chronique sans troubles trophiques. La compression de ces bas sur les pieds varie entre 23 et 32 mm Hg. Des bas élastiques de compression de classe 2 sont utilisés pour les thrombophlébites superficielles. Ces bas peuvent être utilisés pour corriger un œdème après une blessure.\nLes tricots de compression de classe 3 exercent une pression sur les jambes comprises entre 34 et 46 mm Hg. Il s'agit de la classe de compression maximale utilisée dans le traitement de l'insuffisance veineuse chronique grave et compliquée. Ces bas permettent de lutter contre l'œdème lymphatique et constituent un élément indispensable de la prévention de la thrombose veineuse profonde. En plus du maillot d’une classe de compression 2, il n’est utilisé que sur ordonnance du médecin.\nTricots de compression: types, classification, sélection, recommandations de chaussettes, avis des fabricants\nLors du diagnostic de divers troubles du travail du système veineux des membres inférieurs, par exemple pour les varices, il est recommandé à tous les patients de porter des sous-vêtements de compression. C'est un excellent outil qui vous permet d'apporter des corrections supplémentaires au traitement des processus pathologiques, modifiant ainsi l'état du patient dans le sens d'une amélioration.\nL'essence des effets thérapeutiques\nLe traitement par compression des maladies des veines a été utilisé à tout moment. Les fondateurs de la science médicale décrivent les méthodes de traitement des ulcères trophiques de la jambe avec des bandages et des bandages compressifs. Le principe de l’impact des sous-vêtements de compression est qu’il crée une pression de force différente sur les différentes parties du membre inférieur. La compression maximale (100%) tombe sur la partie inférieure de la jambe (au-dessus de la cheville). Cela est dû au fait que la collecte de sang dans cette zone nécessite plus d'effort. Lorsque le flux sanguin monte, la charge sur les veines diminue. 70% de la pression dans le sous-vêtement est appliquée sur la partie supérieure de la jambe et seulement 40% sur la cuisse. Le sous-vêtement comprime les veines, repoussant le sang stagnant et le faisant bouger.\nLa jambe du patient sans l'utilisation de bas de compression (à gauche) et avec son utilisation (à droite)\nEn raison de cette répartition de la charge, le flux sanguin dirigé vers le cœur est normalisé. La compression annoncée ressemble à la charge créée par le travail des muscles pendant le mouvement. Pour les personnes qui utilisent des sous-vêtements de compression, les jambes se fatiguent moins et ne gonflent pas avant la fin de la journée de travail. Le tricot de compression pour varices est composé de cuissardes et de manches, de collants et de collants, de bas et de bandages. Il n'a pratiquement aucune contre-indication. Et vous pouvez le porter tout le temps au lieu des sous-vêtements habituels.\nL'effet obtenu en portant des sous-vêtements thérapeutiques\nLa lingerie exerce une pression constante sur la surface du pied.\nProtège les veines de l'expansion.\nLe port de tricots de compression (collants, bas ou golf) normalise le flux sanguin dans les membres inférieurs, contribuant ainsi à améliorer l'apport en nutriments et en oxygène des tissus.\nL'utilisation de sous-vêtements de compression empêche la thrombose.\nMatériel pour la fabrication de vêtements de compression\nLe sous-vêtement tricoté par compression est composé de fibres de coton et de nylon élastiques, de microfibre et de lycra. Par conséquent, il a le même aspect esthétique que d'habitude. Il n'a pas de coutures. C'est le remède le plus attrayant. De plus, il est hypoallergénique, caresse agréablement la peau et laisse passer l’air. Les propriétés de compression sont créées et distribuées par traitement spécial du linge en utilisant les dernières technologies informatiques. Si vous suivez les règles de soins, les propriétés thérapeutiques sont maintenues pendant 6 mois.\nTypes de lin pour la compression\nLe sous-vêtement de compression est prophylactique (la compression qu’il crée est la plus petite), curatif (à porter lors de l’exacerbation de la maladie veineuse) et à l’hôpital (à utiliser dans les hôpitaux après une intervention chirurgicale).\nIl est recommandé de porter des sous-vêtements préventifs dès l'apparition des varicosités sur les jambes, en augmentant les veines saphènes, avec l'apparition de douleurs et d'enflures aux jambes à la fin de la journée de travail. Ces bas exercent une pression ne dépassant pas 18 mm de mercure à la surface du pied. st. (2,7x10³ Pa), qui est conçu pour équilibrer l'augmentation de la pression artérielle dans les parties inférieures de la veine. De ce fait, le bas élastique ne permet pas au fluide de s'accumuler dans la région de la cheville, éliminant ainsi la cause de l'œdème. Afin de prévenir la compression, on peut porter des sous-vêtements et des personnes en bonne santé qui risquent de développer des maladies des vaisseaux veineux des membres inférieurs. Il est utile aux enseignants et aux vendeurs, aux coiffeurs et aux conducteurs, ainsi qu'aux représentants d'autres professions dont le travail est associé à un long séjour dans une position statique (debout ou assis). Il peut être acheté dans le commerce auprès des pharmacies. Une recette pour cela n'est pas nécessaire. Puisque les sous-vêtements de compression sont représentés par différents types, considérez chacun d’entre eux.\nCollants de compression - le type le plus populaire de sous-vêtements thérapeutiques. En outre, il existe des modèles spéciaux pour les femmes enceintes. Les collants, bien choisis en taille, doivent être serrés aux jambes et se terminer strictement à la taille. Si le linge ne suffit pas ou, au contraire, il est grand, la répartition de la compression est perturbée et l'effet thérapeutique est perdu. Selon les critiques de la plupart des patients, les collants sont le type de tricot de compression le plus pratique, facile à enlever, mais pour le mettre, vous devez faire des efforts, car ils doivent être répartis uniformément le long de la jambe. Mais alors, ils se verrouillent de manière fiable sur la nage et ne glissent pas pendant le mouvement, ce qui contribue à la répartition précise de la compression qui leur est inhérente et à la réalisation des résultats souhaités. Le port de sous-vêtements de compression peut être combiné à l’utilisation de produits cosmétiques pour les pieds et de préparations médicales sous forme de pommades et de crèmes. Mais il est préférable de les appliquer avant le coucher, après avoir retiré le linge médical. Si la peau nécessite une hydratation constante, il est recommandé d’utiliser des crèmes à structure légère, à absorption rapide. Cela protégera le linge de la destruction de l'intégrité des fibres et de la perte de ses propriétés cicatrisantes.\nLes bas et collants conviennent mieux au traitement des veines malades chez les femmes. Mais dans le monde et beaucoup d'hommes souffrent de varices. Comment être ça? Vous bandez toujours vos jambes avec des bandages élastiques? Non Les médecins ont une solution pour les hommes. Ils peuvent utiliser des chaussettes de compression, dont le choix est aujourd'hui assez large. Des chaussettes spéciales pour les voyageurs et les personnes menant une vie active, préventive et permanente, à des fins thérapeutiques, ont été créées. Bien que pourquoi les hommes sous le pantalon ne portent pas de collants? Tout de même, parce que ce n'est pas visible, mais quel luxe de jambes! Dans un large assortiment de chaussettes de compression de différentes marques, pour hommes et femmes. On croit que toutes les personnes peuvent les porter, car ils n'ont aucun effet secondaire. Cependant, il existe plusieurs contre-indications. Les golfs ne doivent pas être portés si une personne présente des maladies des vaisseaux sanguins telles que l'endoartérite, l'athérosclérose, l'aortoartérite et également en présence de plaies ouvertes ou d'ulcères trophiques avec inflammation purulente, nécrose ou eczéma.\nEn tant qu'agent thérapeutique supplémentaire pour les varices, un bandage élastique est toujours utilisé. En comparaison avec le tricot de compression, il est moins efficace. En outre, il est difficile et long d’imposer des mesures aux zones touchées. Le degré de compression est créé manuellement, en raison du resserrement des bandages, et est contrôlé intuitivement. Mais le plus gros inconvénient est que les bandages glissent constamment. Cependant, beaucoup de gens sont obligés de les utiliser, car c’est le type de maille le moins cher utilisé pour prévenir les maladies des vaisseaux veineux. Par conséquent, vous devez savoir comment bien panser les jambes contre les varices.\nRègles de bande élastique\nIl convient de rappeler qu’il est nécessaire d’appliquer un bandage élastique le matin, immédiatement après le réveil, jusqu’à ce que la région de la cheville ne commence pas à accumuler des liquides, ce qui entraîne un œdème. La procédure est réalisée en position "couchée", la jambe est levée selon un angle de 90 °. Le faire soi-même est peu pratique. Oui, et atteindre la tension désirée est assez difficile. Par conséquent, il est préférable de demander à une personne du ménage de vous aider à effectuer cette procédure.\nLe pansement des pieds commence au niveau du point le plus étroit (chevilles) et progresse progressivement vers le plus large (cuisse).\nLorsque vous bandez la cheville, vous devez faire une sorte de "verrou", imposant des virages autour du talon. Cela protège le pansement de glisser pendant le mouvement.\nSerrer le bandage lorsque l'application des bobines doit être uniforme, assurez-vous qu'aucun pli n'est formé.\nUn rouleau de bandage se déroule peu à peu, plus près du pied, en essayant de ne pas l'étirer. Cela évitera une compression excessive des tissus.\nLors de l’imposition d’un pansement, il est nécessaire de s’assurer que ses spires se superposent avec un léger chevauchement, sans formation d’espaces vides.\nAu niveau de la cheville, le bandage doit être resserré. Au fur et à mesure que vous montez, chaque tour se chevauche moins.\nLe pansement commence à au moins 20 cm de la zone atteinte. Il doit également se terminer sur un site avec des vaisseaux sains, d’au moins 15 cm de long.\nL'exactitude du pansement peut être vérifiée par l'apparence des doigts. Si cela est fait correctement, ils ont d'abord l'air bleu. Mais littéralement, dans quelques minutes, leur couleur normale revient. Au niveau des articulations du genou et du coude, le pansement ne doit pas être trop serré afin de ne pas perturber la circulation sanguine dans cette zone. Un signe de bandage inapproprié (trop serré) est un engourdissement des doigts et une douleur. En même temps, sous le pansement, il y a une pulsation de sang. Dans ce cas, vous devez vous allonger, libérer la jambe du bandage, la masser légèrement et permettre à la circulation sanguine de se normaliser. Et puis re-bandage.\nEffet thérapeutique et classification de la tricotta\nPour obtenir l'effet thérapeutique souhaité dans le traitement des varices et de plusieurs autres maladies des veines, la pharmacothérapie ne suffit pas. Les tricots médicaux jouent un rôle important dans l'élimination de l'œdème, le soulagement de la douleur et d'autres symptômes. Grâce au port, les patients ont les effets bénéfiques suivants:\nLe diamètre des veines diminue, ce qui normalise le fonctionnement du mécanisme de la valve. La viscosité dans le sang diminue, le taux de retour sanguin veineux augmente. De ce fait, le risque de formation de caillots sanguins est considérablement réduit.\nLa capacité de la pompe veino-musculaire à pousser le sang en raison de la compression des veines situées dans le tissu musculaire augmente.\nLa capacité des capillaires à absorber le liquide extracellulaire augmente. Et cela conduit à l'élimination de l'œdème.\nDans toutes les classes, la compression est répartie de 100% sur la cheville à 40% sur la cuisse.\nContrairement aux sous-vêtements de compression prophylactiques, les traitements médicaux ne peuvent pas être achetés sur le marché libre. Il est vendu sur ordonnance. Et il est recommandé de l’acquérir dans des salons spécialisés dans la mise en oeuvre de produits orthopédiques. Selon le degré de pression créé, les tricots médicaux ont les classes de compression suivantes:\nClasse 1. La compression créée ne dépasse pas 23 mm de mercure. st. (2,7 x 10³ Pa). Le port du linge de cette classe est recommandé pour les patients en phase d'apparition de varicosités sur les jambes, d'augmentation des veines saphènes, avec apparition de douleurs dans les jambes en fin de journée de travail.\nClasse 2. La pression distribuée ne dépasse pas 33 mm de mercure. (4,25 x 10³ Pa). Utilisé dans le traitement des thrombophlébites et des varices de sévérité modérée.\nClasse 3. Compression non supérieure à 45 mm Hg. (6.1х10³ Pa). Les collants (et autres produits) sont utilisés en cas d'insuffisance veineuse grave, caractérisée par une violation du trophisme.\nClasse 4. La compression dépasse 50 mm de mercure (6,5 x 10³ Pa). Il est utilisé pour corriger les troubles du flux lymphatique et éliminer l'œdème provoqué par cette maladie.\nLes sous-vêtements préventifs et les tricots 1ère classe peuvent être sélectionnés indépendamment. Et l'achat de collants ou de bas compris dans les classes de compression 2 et 3 n'est autorisé qu'après consultation préalable d'un phlébologue. Il donnera des recommandations sur le mode de port; vous dire comment bien utiliser et entretenir le linge.\nTous les types de sous-vêtements de compression ont un prix différent, mais cela dépend souvent de la promotion de la marque, du matériau dont sont faites les chaussettes (bas ou collants). La répartition de la compression sur les zones de collants (bas ou golf), puis sur les jambes, n’affecte pas le prix. La pression est la même dans tous les modèles.\nComment choisir des sous-vêtements médicaux?\nLe choix des tricots médicaux est assez large. Par conséquent, beaucoup se demandent: quel type de tricot pour varices est le meilleur? Pour y répondre, commençons par le fait que les bas de compression thérapeutiques de tout type sont conçus pour arrêter le développement des varices, éliminer la stase sanguine dans les membres et éliminer le gonflement dans la zone de la cheville. Et collants, bas et bas font un excellent travail avec cette tâche. La différence entre eux réside uniquement dans leur longueur: la longueur maximale du golf va jusqu'au genou, les bas se terminent au haut de la cuisse et les collants à la taille. Le choix d'un produit pour cette caractéristique est effectué en fonction de la localisation des principaux signes de la maladie. Si le schéma de veines dilatées se limite au bas de la jambe, il suffit d’acheter des chaussettes en cas d’exposition au virus. S'ils se sont répandus plus haut, alors vous devriez prendre soin de bas ou de collants. Ici, le choix dépend uniquement de leurs propres préférences. Les bas et collants médicaux pour femmes peuvent être à la fois transparents et porter des motifs. Les sous-vêtements médicaux pour hommes sont confectionnés comme d'habitude pour rester discrets. Dans les pharmacies et les magasins spécialisés propose des bas de compression médicale de différents fabricants. La compression dans les sous-vêtements de toutes les marques est calculée avec une précision maximale. Par conséquent, les bas et collants de toutes les entreprises ont le même effet thérapeutique. Ils diffèrent principalement par la conception, la durée des chaussettes et leur coût.\nCollants Et Bas Relaxsan\nLes sous-vêtements de compression du fabricant italien attirent de nombreux patients russes des cliniques phlébologiques aux prix relativement bas. Leur coût maximal ne dépasse pas 1200 roubles. Des modèles de différentes conceptions et toutes les classes d'une compression sont offerts. Leurs faiblesses sont la fragilité (la compression ne dure pas plus d’un mois), un léger inconfort lié à l’usure et une usure rapide.\nSous-vêtements pour les varices Inteks\nLa société russe Intex fait concurrence aux sociétés étrangères en fournissant des sous-vêtements de haute qualité pour les varices à un coût relativement bas. Il crée la compression nécessaire, a une résistance à l'usure assez élevée. Pour un montant de 800 à 1300 roubles, vous pouvez acheter des collants, des bas ou des cuissardes en excellent tissu, avec des coutures de haute qualité et obtenir l'effet thérapeutique nécessaire.\nLes collants, bas et chaussettes de la société espagnole ORTO appartiennent aux produits de valeur moyenne. Le montant minimum que devra payer le couple médical le plus simple, allant de 400 à 700 roubles. Tous les produits sont de bonne qualité. La compression persiste jusqu'à 4 mois, mais s'use rapidement sur les doigts et le pied.\nTricot médical Venoteks\nSous-vêtements de compression VenoteksTherapy (USA) - l'un des plus populaires. Il est représenté par une large gamme de modèles. Tous les produits de cette marque sont certifiés, correspondent aux normes de l'Etat russe. Les bas, collants et bas ont un degré moyen de résistance à l'usure. Tous les modèles présentés par la société Venoteks se distinguent par un coût plutôt bas:\nà partir de 650 roubles pour les bas pour la prévention;\nà partir de 1600 roubles et plus pour les modèles de la 3ème classe de compression.\nMaillot anti-varices Medi et Bauerfeind\nPour ceux qui préfèrent un tricot de qualité supérieure, il est préférable d’acheter les produits d’une des sociétés allemandes Medi ou Bauerfeind. Les prix des produits de ces entreprises sont beaucoup plus élevés (à partir de 1 300 roubles), mais ils sont tout à fait compatibles avec la qualité des produits. Tous les produits sont confortables à porter, faciles à entretenir et présentent une grande résistance à l'usure. Bas, bas et collants ont un super design. Dans la gamme de modèles de ces entreprises sont des sous-vêtements de voyage et de sport. Pour enfiler des sous-vêtements dont la compression est supérieure à la 2e classe, vous devez acheter un appareil spécial auprès de la société medi.\nCollants, bas et chaussettes mi-bas de Sigvaris\nLe sous-vêtement médical Elite de la société suisse Sigvaris est le plus cher de tous les types présentés. Il se caractérise par une usure minimale, une finition de haute qualité et un superbe design. Ce sont les principales propriétés pour lesquelles les clients russes doivent payer de leur portefeuille un montant compris entre 2 500 et 4 500 roubles et davantage pour une paire. Depuis la compression, qui est incorporée dans le sous-vêtement, et l'effet thérapeutique de le porter, ne diffèrent pas de la pression générée par les tricots d'autres fabricants.\nLorsqu'ils choisissent des sous-vêtements de compression, beaucoup commettent l'erreur de ne pas savoir comment ils sont marqués. Surtout en l'achetant des mains, sur les marchés, etc., en essayant d'économiser sur l'achat. Sur l’emballage contenant n’importe quel type de tricot thérapeutique, la classe de compression créée est indiquée, indiquant la pression en mm Hg. st. (ou Pa). Sur des collants ordinaires, des bas ou du golf montre la densité du tissu en denas (den). Par conséquent, il vaut la peine de refuser d'acheter des collants du n-ième nombre de tanières proposés en tant que sous-vêtements de compression. En espérant l'effet thérapeutique de les porter, vous pouvez aggraver l'état des veines.\nComment choisir la taille des sous-vêtements de compression?\nUne fois que la firme et le modèle du produit sont choisis, la recette avec l'indication d'une classe de compression étant reçue, il est nécessaire de décider de la taille du collant (bas et golf). Pour ce faire, à la maison, les mesures suivantes sont faites jambes; Pour le golf:\nCirconférence d'un tibia dans la partie inférieure sur une cheville (cm);\nCirconférence du tibia dans la partie supérieure (large), sous l'articulation du genou (cm).\nLongueur du pied au genou.\nPour les deux premières mesures pour le golf, vous devez ajouter la quantité de circonférence de la cuisse à une hauteur de 25 cm de l'articulation du genou (figure standard). Pour une personne de grande taille, la mesure est effectuée à une distance de 30 cm du genou.\nIl est également nécessaire de mesurer la longueur de la jambe jusqu'au point où le tour de hanche (ou l'aine) est pris.\nExemple de tableau de taille de lettrage pour tricot Medi\nPour les collants, en plus des mesures ci-dessus, vous devrez mesurer la circonférence de la taille et des hanches, ainsi que la longueur du pied, du pied à l'aine. Afin de choisir des bas (et autres sous-vêtements) de la taille requise, les données obtenues sont comparées à celles indiquées dans des tableaux de tailles spéciales, qui peuvent différer selon les fabricants. Lorsque vous achetez des sous-vêtements de compression dans un salon orthopédique, il vous suffit de montrer vos mesures à un consultant et celui-ci sélectionnera un modèle de la taille requise. Un vêtement de compression de haute qualité coûte assez cher. Mais il arrive parfois que cela provoque une gêne lors de l'usure. Même les sous-vêtements théoriquement choisis correctement peuvent affecter négativement l'état des veines lors de l'utilisation. Par conséquent, il est recommandé de commencer à acheter un modèle moins cher, s'habituer aux sensations qui se produisent lorsque l'on porte des sous-vêtements de compression. Et seulement après cela, vous pouvez acheter des collants ou des bas anti-varices coûteux pour des chaussettes constantes.\nTableau des tailles des sous-vêtements de compression avec désignation numérique\nIl est recommandé de porter des vêtements de compression pour TOUTES les femmes enceintes. Au premier trimestre, même en l'absence de signes évidents de varices, il est recommandé d'utiliser des tricots préventifs. Aux étapes ultérieures, vous devez utiliser les recommandations des médecins spécialistes présents. Les tricots de compression pour femmes enceintes présentent des différences significatives par rapport aux autres types de linge thérapeutique. Premièrement, dans la partie supérieure du collant, un bandage élastique est fabriqué, dont la fonction principale est de soutenir l’estomac sans le comprimer. Et deuxièmement, pour leur fabrication, des tissus très respirants sont utilisés. Beaucoup de femmes pendant la grossesse préfèrent porter des bas de compression. Cela est dû au fait que l'abdomen élargi ne rentre pas dans la jambe du collant (il ne peut pas s'étirer indéfiniment). Et dans les collants spéciaux pour femmes enceintes, toutes les futures mères ne se sentent pas à l'aise. Et les bas peuvent être choisis en tenant compte des caractéristiques physiologiques et de leurs propres préférences. Ils sont offerts les types suivants:\nLe modèle classique;\nSur le caoutchouc de silicone;\nSur une ceinture de corset spéciale avec fermeture velcro;\nAvec bout ouvert.\nVidéo: comment prévenir les varices pendant la grossesse?\nQuand est-il encore utile de porter des tricots de compression?\nPour normaliser le flux sanguin, les personnes atteintes ne doivent pas se limiter aux maladies des vaisseaux veineux, telles que les varices, pour créer une pression ciblée à la surface des jambes. Il peut être utilisé pour perdre du poids afin d'éliminer l'excès de liquide, en lissant la graisse sous forme de plis. Parallèlement, grâce à la compression créée, les muscles et la peau sont massés et tonifiés. Il est recommandé de porter un vêtement de compression spécial au cours du premier mois de la période post-partum. Il aide à prévenir de nombreuses complications graves, telles que le prolapsus des parois vaginales, le prolapsus de l'utérus, etc. De plus, il soutient les muscles abdominaux affaiblis pendant la grossesse. Les sous-vêtements de compression pour le sport vous permettent d'obtenir d'excellents résultats avec une consommation d'énergie moindre du corps. Il augmente l'endurance, une personne est moins fatiguée et peut donc effectuer plus d'exercices de force.\nContrairement à l'habitude, il existe certaines règles pour enfiler des collants de compression.\nTout type de sous-vêtement de compression (collants, bas, bas) est porté immédiatement après le réveil, sans se lever du lit.\nCeci est fait avec soin, sans étirement excessif ni torsion.\nTout d’abord, récupérez la partie supérieure de l’harmonica.\nMettre les paumes à l'intérieur des collants (bas), mettre doucement sur le pied, en tenant compte de l'emplacement du talon.\nRedressez progressivement, tirez sur le tibia.\nSur les hanches, les collants sont également allongés, soulevant le torse à l’approche de la taille.\nLes bas de compression pour les varices sont portés de la même manière. Afin de faciliter au maximum la procédure de mise en collants et bas anti-varices, vous pouvez acheter l'un des outils spéciaux, par exemple medi Butler. Ils sont disponibles pour différentes catégories de patients:\nPour les grandes dimensions, la série Big est conçue;\nPour les personnes à mobilité réduite - la série Longo;\nDe conception pliable, pour les voyages - Travel Butler;\nHospitalbutler - avec mécanisme coulissant.\nCette société propose également un dispositif medi Butler Off permettant d’enlever les sous-vêtements médicaux.\nS'il n'y a pas d'installation pour enfiler des collants anti-varices (bas), les fabricants recommandent au cours de cette procédure d'utiliser des gants en latex pour ne pas endommager les fibres élastiques avec les ongles. Tous les ongles doivent également être coupés courts et polis. Il est nécessaire de lisser la surface des cors et des cors secs.\nVidéo: comment porter un bas de compression?\nRecommandations pour l'utilisation des varices\nLorsque le traitement par compression est administré à une personne pour la première fois, des problèmes liés à l'utilisation de tricots médicaux peuvent se poser. Par exemple, un patient a acheté un golf et une varice était légèrement plus haute qu'une bande de caoutchouc. Il y a un doute. Dois-je porter un article acheté? - Dans ce cas, le vaisseau affecté sera indirectement affecté, en raison de la normalisation du flux sanguin dans la jambe, ce qui permet d'utiliser le produit acheté. Mais il est fortement recommandé d'essayer d'obtenir le produit d'une taille appropriée. Beaucoup de questions se posent quant à savoir si vous pouvez porter des bas contre les varices sur les jambes gonflées. Dans ce cas, les phlébologues sont d’accord - non seulement possible, mais nécessaire. Mais c'est assez difficile à faire, car à cause du gonflement, la taille des jambes est considérablement augmentée. La question qui se pose souvent est la suivante: pourquoi faut-il enlever les bas la nuit? - Il est recommandé de le faire pour que la peau des jambes puisse se détendre, respirer. Lorsqu'une personne est en position horizontale (avec une insuffisance veineuse au premier et au deuxième degré), le linge ne fonctionne pas, c'est-à-dire qu'il ne crée pas de compression. Alors laissez-le sur le corps - il est inutile. Cependant, si une personne s’endormait accidentellement en sous-vêtement, il n’y aurait pas de danger majeur. Le plus commun est la question du type de sous-vêtement à porter lors des chaudes journées d'été. - La compression devrait se poursuivre en été. De plus, les températures élevées sont des provocateurs pour une expansion supplémentaire des navires. Les jours particulièrement chauds, vous pouvez utiliser des sous-vêtements plus légers, de première qualité ou prophylactiques. Réduire la compression dans ce cas est préférable à son absence complète.\nSoins tricotés par compression\nPour tout type de vêtement de compression, un soin approprié est nécessaire pour préserver ses propriétés cicatrisantes pendant une longue période.\nIl est recommandé de laver les sous-vêtements de compression tous les jours à la main, sans les tordre ni les essorer.\nL'eau doit être modérément chaude (pas supérieure à 40 °).\nUtilisez-le pour le lavage du savon liquide ou du shampoing, ainsi que de tout autre moyen de prendre soin des tissus délicats.\nN'utilisez pas de lessive en poudre ni d'eau de javel, de nettoyage à sec, de séchage à chaud et de suspension au soleil.\nLe caoutchouc silicone des bas doit être protégé de tout contact important avec de l'eau. Sinon, il perdra ses qualités de fixateur. La graisse de la bande de silicone est enlevée avec un coton imbibé de tout liquide contenant de l'alcool.\nSi vous écoutez l'opinion de ceux qui ont déjà utilisé des sous-vêtements de compression, il est préférable d'acheter deux paires à la fois (pour la fiabilité et la facilité d'entretien).\nBas et chaussettes à compression - c’est l’un des moyens d’établir le travail à part entière du système veineux, ainsi que celui des fibres musculaires. Comme ils appartiennent à la catégorie des sous-vêtements thérapeutiques, le choix des bas de compression doit être traité avec beaucoup de soin. Dans cet article, vous apprendrez à choisir de telles chaussettes et bas au genou et à en prendre soin.\nLe principal avantage des bas de compression est la façon dont ils affectent notre corps. Ces bas peuvent aider à résoudre le problème de l'enflure des jambes et d'autres problèmes plus graves. La pression externe peut réduire considérablement le diamètre des veines dilatées.\nDes bas de compression de qualité sont créés de manière à ce que la pression se limite aux zones à problèmes. La compression diminue progressivement vers la gencive, ce qui signifie que le sang se déplace dans la bonne direction, c'est-à-dire vers le cœur.\nLes bas de ce type sont divisés en trois classes en fonction du degré de compression. Veillez à sélectionner un modèle avec la classe de compression correcte afin que la procédure de traitement se déroule correctement.\nEn règle générale, il est recommandé de porter des bas de compression pour ceux qui ont besoin de prévention de toute maladie. Si vous êtes génétiquement prédisposé aux varices et passez beaucoup de temps au volant d’une voiture ou d’un ordinateur de bureau, vous devriez envisager d’acheter des bas de compression qui empêcheront l’apparition de maladies graves.\nPour acheter des bas de compression, il n'est pas nécessaire de consulter un médecin. Vous pouvez consulter le vendeur dans une pharmacie ou choisir vous-même l'option appropriée.\nIl est conseillé de porter des bas de compression de deuxième classe avec des varices ou une insuffisance veineuse. En outre, il est souvent recommandé d'acheter ces bas pour les femmes enceintes qui ont les jambes gonflées.\nSi nous parlons de bas du deuxième et troisième degré de compression, ils ne devraient pas être choisis indépendamment. Il est préférable de consulter un médecin afin de ne pas vous faire du mal.\nLes bas avec un troisième degré de compression sont ceux qui ont subi une opération difficile ou une fracture ouverte du membre inférieur.\nLe plus souvent, les bas de compression sont utilisés pour les varices. Il est déconseillé de les sélectionner vous-même et de vous soigner vous-même, en ignorant les autres moyens de vous débarrasser de cette maladie.\nAvant une césarienne, les médecins recommandent souvent à leurs patients d’acheter une paire de bas de compression. Ils préviennent la formation de caillots sanguins pendant l'anesthésie, donc leur achat en vaut vraiment la peine.\nL'option suivante est des bas anti-emboliques. Ils sont faits de tricots d'hôpital. Le but de porter de tels bas est de stabiliser la sortie de sang. Le port de ces bas est recommandé pour ceux qui sont immobilisés depuis longtemps. Par exemple, les patients au lit reposent plus de quatre jours, les patients en soins intensifs ou en unité de soins intensifs.\nVous pouvez choisir la taille de vos bas en mesurant la jambe en position couchée. Il est nécessaire de mesurer la cheville, le pied, le tibia, la région du genou et de la cuisse. En règle générale, il est impossible de le faire vous-même. Confiez-le donc à votre famille ou au personnel médical.\nComment choisir des bas de haute qualité\nLe choix des bas de qualité dépend en grande partie du matériau dans lequel ils sont fabriqués. En règle générale, les bas de compression de haute qualité sont assez coûteux. Afin de ne pas dépenser de l'argent en vain, n'achetez que des produits de marques reconnues, qui seront abordés plus tard.\nDispositif pour s'habiller\nEn raison du pourcentage élevé d'élasthanne dans la composition des vêtements de compression, il est assez difficile à porter. Pour faciliter le processus de pansement des bas, vous pouvez acheter un appareil spécial appelé Butler. Il sert à tirer un bas ou à jouer au golf et à y planter un pied. Après avoir tiré le majordome, le bas restera sur votre jambe. Un tel appareil est recommandé aux personnes qui, en raison d'un excès de poids ou de problèmes de santé, ne sont pas en mesure de gérer elles-mêmes les bas de vêtement.\nMais il ne suffit pas de porter des bas correctement, vous devez y marcher correctement. Pour que le sous-vêtement de compression n’étire pas les genoux, il n’est pas recommandé de s’y accroupir beaucoup. Assurez-vous de couper vos ongles et vos jambes de manière à ce qu'aucun indice n'apparaisse sur vos bas après le contact avec votre manucure. Et pour que les talons ne se frottent pas, portez des chaussettes fines.\nIl est recommandé de porter les sous-vêtements de compression uniquement pendant la journée. Bien sûr, si vous vous endormez dedans, il ne se passera rien de terrible. Mais l’essence du lin est de soulager les valves des veines de la charge supplémentaire qui est absente pendant un sommeil réparateur.\nMais tout cela est vrai pour les bas de compression de première et deuxième classe. Si vous avez des maladies plus graves, alors cette question est préférable de discuter avec votre médecin. Souvent, le médecin traitant lui-même précise que les vêtements de compression doivent être portés 24h / 24.\nLes bas de compression doivent être régulièrement changés et lavés. Le tricot de compression est très fin, il faut donc le laver soigneusement. Utilisez des poudres pour lessive douces et rincez les chaussettes à l'eau claire. Après le lavage, il n’est pas nécessaire de tordre ni de pincer les vêtements de compression, cela risquerait de gâcher la structure fine des fibres.\nPied bot Pied botIl s’agit d’une déformation complexe combinée du pied. Le pied est replié vers l'intérieur et repose sur le bord extérieur du pied (supination du pied); est en position de flexion plantaire; il y a un avant-pied en avant (dans la direction du premier doigt).\nPourquoi l'os ne pousse pas ensemble après une fracture\nDéchirure du ménisque: symptômes et traitement\nLa lombalgie redonne à la fesse\nAcantose noire - riser de kératose, de quoi va-t-il parler?\nParapsoriasis: symptômes, traitement, formes de la maladie\nDéplacement du fémur avec déplacement\nComment appliquer correctement des bandages élastiques sur la jambe et le pied?\nDes moyens pour les talons\nLe système musculo-squelettique forme le corps humain, la perturbation de son travail apporte beaucoup de problèmes. L'ostéoarthrose est considérée comme une maladie courante du système musculo-squelettique.


Lann Hallat. La préfecture met le domaine en demeure [diapo] - Plougoumelen - LeTelegramme.fr\nNoz’N’Roll. Betty s’installe sur le site du Traon dimanche\nPublié le 11 août 2019 à 19h30 Modifié le 12 août 2019 à 00h25\nDans un courrier émis début août, la préfecture du Morbihan demande à Carl Pierre de régulariser sous six mois la manière dont il capte et distribue l’eau pour les occupants de ses quatre hébergements insolites à Plougoumelen. L’intéressé, qui utilise un puits artésien au domaine de Lann Hallat, estime agir conformément à la loi et accuse la municipalité de vouloir affaiblir son activité. Le maire défend son action.\nLe courrier, en date du 2 août 2019, émane de la préfecture du Morbihan. Affiché en mairie de Plougoumelen, il vise nommément Carl Pierre, gérant du domaine de Lann Hallat. Ce complexe d’une vingtaine d’hectares abrite quatre hébergements insolites sur la commune. Il exploite aussi un verger bio.\nDans ce document, que nous avons pu consulter, les autorités préfectorales mettent en demeure le gérant afin qu’il dépose « sous six mois, le dossier de régularisation administrative de l’activité de production et distribution d’eau destinée à la consommation humaine ». Dans l’attente, celles-ci sont suspendues. La préfecture argue notamment d’une « mise en danger des occupants des hébergements (…) par leur exposition à une eau non potable pour des usages sanitaires ».\n« Bien sûr qu’elle est potable mon eau »\nL’eau distribuée au domaine de Lann Hallat est captée via un puits. Le site n’est donc pas raccordé au domaine public. La mairie de Plougoumelen estime qu’à défaut d’un raccordement classique, il doit fournir la preuve, par des analyses, de la conformité de l’eau distribuée. Dans son courrier, la préfecture précise que l’Agence régionale de santé (ARS), en charge du contrôle de la qualité des eaux, a signifié à deux reprises à Carl Pierre « ses obligations réglementaires en matière d’alimentation en eau », en avril puis en juillet 2019.\nSollicité dimanche 11 août, Carl Pierre affirme ignorer l’existence de ce courrier émis par la préfecture. Il précise que l’eau coule toujours au domaine de Lann Hallat. « Bien sûr qu’elle est potable mon eau », ajoute-t-il. Reprenant l’argumentaire récemment développé par son avocat à l’adresse de la municipalité, il estime que son utilisation de l’eau est assimilée à un usage domestique, car inférieur à 1 000 m3 par an. « C’est faux, il n’y a pas de quantité ainsi fixée », réagit le maire de la commune, Thomas Palou.\n« Je suis responsable de la salubrité publique »\nCarl Pierre voit dans cet événement la main de la municipalité qui voudrait mettre des bâtons dans les roues de son entreprise. Sur la page Facebook du domaine, il déplore « les refus systématiques de toutes mes demandes concernant mon activité : plantation de mille pommiers en bio supplémentaires, implantation d’un tunnel agricole pour le stockage de mon matériel… ». « Je suis dans mon droit, dit-il, visiblement affecté par la nouvelle. Vous vous rendez compte, en pleine saison touristique, c’est infect. C’est du délire ».\nThomas Palou rejette ces accusations et insiste sur sa responsabilité d’élu à faire appliquer les textes dans l’intérêt des occupants du domaine de Lann Hallat. « Je suis responsable de la salubrité publique, explique-t-il. S’agissant de l’urbanisme, tous les dossiers sont instruits par l’agglomération. Nous respectons le code de l’urbanisme. S’il ne le fait pas, nous l’attaquons ».\n* Le domaine de Lann Hallat est distinct du camping La Fontaine du Hallate, situé à quelques centaines de mètres.\nEaudomaine de Lann HallatCarl PierreThomas PalouAgence régionale de santé


Candidatez au Programme Cultur’Export | Bpifrance\n23 mai au 04 juillet 2022\nVous êtes une entreprise innovante des industries culturelles et créatives et vous souhaitez vous développer aux États-Unis ? Candidatez au Programme Cultur’Export opéré pour le compte de l’Etat par Bpifrance, dans le cadre de France 2030, avant le 4 juillet 2022. 25 entreprises seront sélectionnées pour représenter le savoir-faire français outre-Atlantique.\nDate 23 mai au 04 juillet 2022\nPitch Programme Cultur'Export\nQu’est-ce que le Programme Cultur’Export ?\nCultur’Export est un programme sur mesure de 12 mois pour vous développer aux États-Unis. Dédié aux entreprises innovantes des industries culturelles & créatives, il se compose de 3 étapes clés :\nLes entreprises participantes seront encadrées par les meilleurs experts, partenaires et entrepreneurs de la zone.\nLes entreprises créatives et innovantes :\nFaisant partie de l’un des secteurs suivants :\n- Musique & Spectacle vivant ;\n- Arts Visuels & Métiers d’Art,\n- Musée & Patrimoine,\n- Cinéma & Audiovisuel,\n- Design & Architecture,\n- Communication, Livre & Presse,\n- Mode & Création ;\nSouhaitant se développer aux États-Unis ;\nExistantes depuis au moins 3 ans ;\nEn croissance et financièrement saines, avec un chiffre d’affaires plancher à 2M€ HT (exception pour entreprises en très forte croissance).\n12 200 € HT par entreprise (hors frais de déplacement/hébergement/per diem)\nEst piloté par le Secrétariat général pour l’investissement pour le compte du Premier ministre et mis en œuvre par l’Agence de la transition écologique (ADEME), l’Agence nationale de la recherche (ANR), Bpifrance, et la Caisse des Dépôts et Consignations (CDC).


Tugdual 2, Les serviteurs de l'ordre [Anne Plichota, Cendrine Wolf] - Critique de l'œuvre\nAnamor Œuvres Fantasy Tugdual 2, Les serviteurs de l'ordre\nAttention, si vous n’avez pas lu le tome 1, ne lisez pas la suite !\nVoici donc le 2ème tome de cette nouvelle série (par les auteurs d’Oksa Pollock et Susan Hopper)\nDans le premier tome, on faisait la connaissance de Tugdual, Mortimer et Zoé. Victimes d’une terrible malédiction, nos 3 ados essayaient malgré tout d’avoir une vie à peu près normale, à l’aide de Barbara et Abakoum.\nSuite au décès d’Abakoum et à leur découverte de la société secrète de l’Ordre, nos trois ados enquêtent pour essayer d’y voir plus clair. Ils sont de plus en plus soudés (fini les secrets entre eux –ou presque !) et j’ai bien aimé les histoires d’amour naissantes entre Tugdual et Victoria, Mortimer et Josh ou encore Barbara et Carl... Pour Zoé et Connor, ça semble plus compliqué ! Mais bon, je vous rassure, ce n’est pas encore dans ce tome là que vous aurez le fin mot de l’histoire...\nComme pour le 1er tome, il ne faut pas se laisser impressionner par ce pavé, ça se lit très bien, les chapitres sont courts et le rythme rapide. Les évènements s’enchainent, donnant envie de tourner rapidement les pages pour connaître la suite ! Surprise, dans ce tome-ci, on quitte le monde d’Oksa Pollock et le fantastique pour entrer de plain pied dans... X-files ! Un petit bémol : je trouve la couverture complètement ratée (on dirait qu’elle est floue ?)\nBref, si vous avez apprécié le 1er tome, il y a fort à parier que celui-ci vous plaira aussi ! Rendez-vous dans quelques mois pour le 3ème tome...\nCritique publiée le 22 juin 2015


Ecriture inclusive (part. 1) - Harmony Traduction (espagnol, russe vers français)\nL'écriture inclusive : en fait c'est quoi ?\nEcriture inclusive par-ci, écriture inclusive par-là...\nLe sujet fait débat depuis plusieurs semaines déjà, divisant la France en 2, d'une part les partisans du pour, d'autre part les contres, comme l'Académie Française pour qui la langue française serait en "péril mortel".\nL'écriture inclusive a été conçue dans le but d'assurer l'égalité entre les hommes et les femmes et de lutter contre les stéréotypes liés aux sexes. Cette polémique est née du "Guide pratique pour une communication sans stéréotype de sexe" publié en 2015 par le Haut Conseil à l'égalité entre les femmes et les hommes.\nCette règle de grammaire, nous l'avons tous appris à l'école. Une règle qui, à l'époque, pour la plupart ne nous paraissait ni injuste, ni absurde, même s'il y a un homme pour 100 femmes. Mais depuis quelques temps, cette règle fait débat et une nouvelle forme d'écriture a fait son apparition.\nUne écriture dont le but est de mettre le féminin à égalité avec le masculin. Faire changer les mentalités hommes/femmes par le langage, est-ce possible ?\nJe ne me revendique pas féministe mais je n'aime pas les injustices inégalitaires, dans tous les domaines : hommes / femmes, riches / pauvres, blancs / noirs, français / étrangers, etc etc.\nLe débat actuel sur l'écriture inclusive a réveillé quelque chose en moi. Rien de bon, rien de mauvais, mais certaines réflexions. Je ne suis ni pour, ni contre. Enfin, non, il est plus correct de dire que je suis à la fois pour et contre. Certains points visés par cette réforme sont tout à fait légitimes et auraient dû être appliqués (ou même n'auraient jamais dû être cessés) depuis bien longtemps. D'autres par contre, et cela n'engage que moi, me semblent réellement irréalisables !\nDans un premier temps, rappelons les 3 principales règles de l'écriture inclusive :\nRègle n°1 : Mentionner par ordre alphabétique les termes au féminin et au masculin\nRègle n°2 : Utiliser un point milieu (aussi appelé point médian) pour marquer le genre des mots\nRègle n°3 : Ne plus utiliser les majuscule de prestige à Homme ou Femme.\nOk, décortiquons tout ça :\nEn fait, avant même de parler de cette première règle, il faut savoir que l'écriture inclusive cherche également à féminiser les métiers qui ne le sont pas déjà, et à masculiniser d'autres.\nExemple : "plombier, plombière", "maire, mairesse", "chirurgien, chirurgienne" mais aussi "femme de ménage, homme de ménage". Ceci nous permettrait de ne plus "cataloguer" un métier ("Quoi !! Une femme est plombier !? Mais c'est un métier d'homme !"), car ce n'est pas parce qu'il y a une majorité d'hommes que c'est un métier masculin (l'inverse est également vrai, par exemple, bien qu'il y ait une majorité d'infirmières, il y a aussi des infirmiers :))\nDonc, suite à cela, revenons sur l'ordre alphabétique. Eh bien moi je dis OUI ! Après tout, les hommes ne cessent de nous rabâcher, quand ça les arrange, c'est-à-dire au moment de payer la note au resto en général : "Ah ben vous vouliez l'égalité hommes - femmes, la voilà !". Donc là, oui, je prends. On ne dira plus "plombiers et plombières" mais "plombières et plombiers". Bon, à l'oral, c'est sûr, c'est une certaine gymnastique, lutter contre des décennies d'automatisme de "masculin l'emporte sur le féminin" ça n'a rien de simple !\nCette modification en entraîne une autre, qui est la fin de l'accord en genre et en nombre avec le masculin. Pour se faire, 2 règles pourraient être mises en place : l'accord par la majorité ("le plombier et les plombières sont occupées") et/ou par la proximité ("les plombières et les plombiers sont occupés"). Tout ceci est relativement facile à appliquer. Contrairement à la règle n°2 (enfin, ce n'est que mon avis personnel).


Lancement de la plateforme Autisme Info Service | Santé Magazine\nUn sondage, réalisé en février 2019 par l’association Autisme Info Service, montre que plus de la moitié des personnes concernées manquent cruellement d’informations. 38 % d’entre elles ont attendu plus d’un an avant d’être dirigées vers un dispositif d’accompagnement. Et, pour 46 %, il a fallu attendre plus de six mois avant de trouver un professionnel de santé.\nFace à ce constat, deux pères d’enfants autistes, le comédien Samuel Le Bihan et Florent Chapel, vice-président de la Fondation Autisme, ont créé une plateforme d’écoute, de conseils et de service. Autisme Info service sera lancée le 2 avril, traditionnellement consacrée Journée mondiale contre l’autisme.\nPar téléphone ou sur internet, chacun pourra trouver des réponses à ses questions sur le dépistage, le diagnostic, les différentes thérapies, la scolarité, les droits des patients, ainsi que des adresses d’établissements d’accueil, d’associations, de centres culturels et sportifs accueillant des personnes autistes.\nPour des problèmes particuliers, la plateforme indique que ses délais de réponse pourront varier, mais espère pouvoir les traiter dans les sept jours ouvrés.\nAutisme Info Service est soutenu par différentes associations et fondations, le secrétariat d’Etat aux personnes handicapées et la région Ile-de-France.\n- Par téléphone : 0 800 71 40 40 (appel gratuit du lundi au vendredi de 9 h à 13 h, ainsi que de 18 h à 20 h les mardis)\n- Sur internet : www.autismeinfoservice.fr . Il est possible de dialoguer en direct par chat.


Djazairess : Jouer cartes sur table !\nTRAMES ET ZONES D'OMBRES\nMalika Boussouf Publié dans Le Soir d'Algérie le 15 - 07 - 2020\nQuand l'un vous dit que la contamination a reculé, l'autre tire la sonnette d'alarme ! Faudrait peut-être accorder ses violons avant de reprocher aux gens leur scepticisme. Autrement dit, veiller à un minimum de cohérence si l'on veut gagner l'attention d'une opinion publique toujours aussi remontée contre ceux qui, au sein de l'administration, sont loin de servir d'exemple.\nEn principe, un procès verbal de réunion sanctionne toujours les décisions prises à l'issue de la rencontre. Et c'est de ce procès verbal que s'inspire le communiqué officiel. Celui qui consacre la fin de la séance et informe l'opinion des conclusions tirées à l'issue des débats et des décisions prises en attendant de les faire appliquer. Pourquoi ces dernières pèchent-elles en clarté alors qu'elles ne devraient souffrir aucune ambiguïté ? Est-ce que c'est l'agence officielle de presse qui comprend mal les informations qu'elle est chargée de transmettre ou le communiqué issu du procès-verbal qui est mal rédigé ? Ces propos peuvent paraître inutiles à ceux qui, de toute façon, naviguent autrement et s'inspirent de sources qui, elles-mêmes, ne savent pas vraiment si elles ont bien compris ce que dit le communiqué ou en interprètent le contenu à leur manière et partagent leurs conclusions avec un lectorat qui leur est acquis. En réalité, les premiers comme les seconds n'auront rien compris à la déclaration. Puisqu'ils ne comprennent rien à celle-ci, ils en inventent une qu'ils répandent aussitôt. Et comme ils sont censés naviguer en terrain conquis et être dans le secret des dieux, on devine aisément la suite ! A quoi peuvent bien servir ces chiffres auxquels personne ne croit, y compris ceux qui les diffusent ?\nPourquoi continuer à les afficher puisqu'il y a ce décalage dont on parle et qui expliquerait pourquoi d'une région à une autre le nombre de contaminés ou de morts varie ?\nDe toute façon, que l'on dise 10 ou que l'on dise 100, si l'opinion à laquelle s'adresse l'information démonte cette dernière à coups d'arguments, convaincants ou fallacieux, ce sera interprété par chacun selon ses certitudes.\nPourquoi ne pas plutôt opter pour les images qui choquent ?


L'integration en Chine | Forum Bonjour Chine\nSuite a la malencontreuse lecture de cette grosse merde j'ai était inspirer pour démarrer une discussion sur l’intégration en Chine, et voir un peu comment chacun la perçois, beaucoup de membres ici ont des femme/mari/collègue Chinois et parle(ou pas) la langue du milieu, quid du cercle d'ami et des relation social en général ?\nJe suis particulièrement intéresser par ceux et celle qui sont la depuis longtemps ! Et aussi par les tentative de socialisation rater ( genre l'histoire de @parapluie qui a creep-out sa voisine avec des crêpes )\n#1 Mog, 25 Août 2015\n#2 mahu, 25 Août 2015\nAyant vécu en Chine depuis longtemps ; je dirais que soit on aime la culture et on a envie de s’intégrer et rester longtemps ; soit on reste pour terminer nos affaires et on quitte dès que possible. Un point important c’est si on aime sortir avec les locaux, ça nous fait faire l’effort a mieux comprendre leurs cultures afin de se rapprocher d’eux.\nIl est certes possible qu’un couple étranger reste longtemps en Chine, mais je pense c’est plus difficile car l’un deux aura envie de quitter et retourner ; l’autre doit suivre.\nApres pour l’article en lui-même, à mon avis ils ont fait l’interview avec une population non représentatifs de la communauté étrangères. Oui effectivement, les expates qui restent dans leurs résidences entourer que par des expates ne vont pas nécessairement avoir envie de devenir amis avec le mec du buibui à 100m de chez eux…\n#3 ANUSTART, 25 Août 2015\nje vais sans doute en choquer certains, mais je ne suis pas du dout integre en Chine malgre mes 10 ans de presence. Je dirais meme plus, je n'ai pas du tout envie de m'integrer, plus je suis ici, plus j'ai envie de partir. C'est ce qui se produira des que j'aurai demenage mon usine dans un autre pays aux couts de fabrication plus bas...\nLe sondage de l'article est biaisé: "276 000$ par an en moyenne pour middle manager....." Evidement ils vont avoir du mal à trouver des amis locaux, les Gérard Wang n'ont pas les bons revenus pour faire des activités avec eux.\nIl va falloir que je parle à mon chef... les américains ils touchent vraiment plus que nous.\n#5 remi/huanhuan, 25 Août 2015\nUn point important c’est si on aime sortir avec les locaux, ça nous fait faire l’effort a mieux comprendre leurs cultures afin de se rapprocher d’eux.\ntout à fait et en plus c'est sympa\nOui effectivement, les expates qui restent dans leurs résidences entourer que par des expates ne vont pas nécessairement avoir envie de devenir amis avec le mec du buibui à 100m de chez eux…\net ils ont tord. Faut essayer avant de juger. Après on a le droit de ne pas aimer (voir d'être malade, pas de bol ) et on en essaye un autre .\n#6 Yiyuan, 25 Août 2015\nYoupi ! Voilà une bonne occasion pour ressortir les classiques !\nJe commence : You’ll never be Chinese\n#7 Panda Rebel, 25 Août 2015\nL'article est assez proche de la réalité je pense. On voit pas les expats trainer avec des chinois, ils sont toujours entre eux. Les seuls expats qu'on voit à coté de chinois sont les couples ou les célibataires qui veulent chopper.\n#8 Shiruba, 25 Août 2015\n#9 phitheb, 25 Août 2015\nIl y a une différence de culture certaine...\nJe vais également le dire honnêtement, je n'ai presque jamais réussi à me faire des amis masculins Chinois, sauf exceptions car background similaire/prêt a accepter des discussions avec tabous (assez rare en Chine)/ OK pour l'autodérision (re-rare en chine), etc. . En revanche, à cause de mes affaires avec des entreprises chinoises, je considère quand même les personnes avec qui j'ai pu traiter (ie mes clients Chinois), comme des 'quasi' amis, je les invite s'ils viennent à Shanghai, on passe du bon temps au resto ou autre, on boit le thé tranquillement , et on prends le temps de discuter (en chinois) de tout et de rien, se connaitre, bref, se jauger pour savoir si la relation (business) peut tenir sur la durée.\nEvidemment il y a un intérêt derrière tout cela, mais difficile pour un étranger total de se faire des amis tels qu'on aurait si on était en france\nune autre raison et qu'on arrive (pour la majorité) en chine, à, disons plus de 25 ans, et que généralement les "vrais" amis se sont fait lors de la période où les intérêts économiques ne priment pas franchement, ie au lycée, université, etc. Cela change lorsqu'on fait des affaires, que ce soit entre Chinois ou étranger/chinois, bcp de gens se sont fait leurs "vrais" amis lorsqu'ils n'étaient pas encore entrés dans leur vie pro.\nLes femmes Chinoises sont clairement plus "ouvertes" à la discussion avec un étranger (pour X raisons, ou peut etre simplement parce que les femmes sont généralement plus curieuses et moins dogmatiques/conservatrices que les hommes ?), mais là encore, je pense que si on veut vraiment se faire des amis Chinois, déjà il faut s'adapter aux us et coutumes, se faire vraiment accepter, parler chinois presque couramment (ou trouver des anglophones), et sur la durée, c'est sûrement possible\nc'est une question d'intégration. Honnêtement, si vous vivez dans une grande ville française,disons, Paris, combien d'amis (hommes) français croyez vous que les Américains, ou même les Japonais , Singapouriens, etc. ont ?\nSouvent c'est proche de 0. C'est exactement la même situation.\nça dépend aussi des villes. A Shanghai la pression business est forte, les gens sont clairement moins ouverts, sauf si intérêt économique. Cela se sent beaucoup moins dans une ville comme Beijing, capitale culturelle , ou le sud ouest de la Chine (impression perso), voire le Sichuan, bcp + relax dans la ie de tous les jours..\n#10 MTT, 25 Août 2015\nje me rappel de l'histoire des crêpes aussi, mais c'était pas moi\nsinon je reviens de mes vacances et j'ai eu pas mal de discussion sur la différence intégration//assimilation (comme quoi je suis bien intégrée ici, mais que je ne souhaite pas m'assimiler, trucs qu'on reproche aux immigrés en france....)\nmots souvent martelés en France, mais peu de gens en faite qui savent faire la différence\nAh mince, je serais bien incapable de retrouver le sujet et son auteur !\nJe parle surtout d’intégration l'assimilation c'est un sujet un peu épineux et vraiment différent, honnêtement je trouve ça même un peu ridicule l'assimilation lorsqu'on a pas grandit dans le pays en question ( et je trouve ca tout aussi ridicule un Chinois qui essai d'etre American a tout prix meme si c'est beaucoup plus courant ).\n#11 Mog, 25 Août 2015\nj'ai des potes chinois et à Hangzhou je jouais au foot avec eux, mangeais chez eux et on sortait ensuite se mettre minable (le mot est faible ). Bon faut faire un petit effort aussi et se mettre aux coutumes locales, au chinois.\nA Shanghai c'est pareil.\n#12 Yiyuan, 25 Août 2015\nJe pense que il y a du vrai la dedans, je vie a Sichuan et honnetment je sort beaucoup plus souvent que lorsque j'etait en Angleterre ( apres c'est chere le RU ), globalement ma relation avec mes collegue de taff direct est beaucoup plus franche et proche. Ici il faut vraiment vouloir rester dans ta bulle pour ne pas t'integrer un minimum.\n#13 Mog, 25 Août 2015\net que généralement les "vrais" amis se sont fait lors de la période où les intérêts économiques ne priment pas franchement, ie au lycée, université, etc. Cela change lorsqu'on fait des affaires, que ce soit entre Chinois ou étranger/chinois, bcp de gens se sont fait leurs "vrais" amis lorsqu'ils n'étaient pas encore entrés dans leur vie pro\nJe ne sais pas si c'est une generalite.. dans ce cas, je suis clairement une exception.. il me reste 2 amis de ma periode pre-boulot.., que je ne vois quasi jamais.,. et tous mes amis sont post-pros (mais bon, peut-etre parce que je suis vieille maintenant..)\nJe ne parle pas Chinois, donc clairement pas d'integration de mon cote, et on ne peut pas dire que je me sois fait des amis chinois, mais je m'entends super bien avec les gens du boulot et on va regulierement boire un verre ensemble (meme KTV des fois).. Et je passe du super bon temps.. Une fois, je trainais avec 2 collegues masculins dans un bar et a la table a cote, il y avait 1 vieux blanc avec 2 jeunes chinoises.. je leur dis "je le regarde en me disant.. quand meme, ce vieux blanc avec ces petites jeunes... et en fait, il doit me regarder et penser la meme chose"..\nLes gens avec qui je travaille ont beaucoup d'humour et j'arrive a vraiment discuter de plein de trucs avec eux - Je leur demande d'ailleurs souvent "vous qui etes Chinois.. est-ce que c'est OK de dire/faire ca".. et j'apprends beaucoup comme ca..\n#14 Therugbygirl, 25 Août 2015\n5 ans en Chine.\nUn très bon pote chinois. On était collègues mais j'ai changé de boulot et on continue toujours à se voir. Des fois, je suis à Shanghai mais je passe le voir à Changzhou pour juste passer du bon temps.\nAprès, vu que j'étais occupé, je n'ai pas cherché à me faire des amis (chinois ou autres); actuellement, avec mes collègues, on se fait des restos, j'invite des fois mes managers (mâles) à des massages de pieds et c'est marrant. Mais à part ça, rien de spécial.\nEst-ce que c'est difficile de se faire des amis en Chine? Je pense que c'est partout pareil. Il y a toujours une dose de curiosité initiale qui fait que ce sera facile au début, mais je pense qu'il est difficile d'aller plus loin... Surtout que nous avons un humour caustique assez rentre-dedans, un peu cynique des fois, que les Chinois ont du mal à comprendre.\nAprès, je pense que tout est possible. Personnellement, ayant une épouse française, elle trouve que c'est difficile de se faire des amies et elle est sur le point de rentrer définitivement en France, entre autres pour ça. Mais comme on le dit, l'intégration dépend vraiment des gens.\n#15 why, 25 Août 2015\nTu dérives !!!\n#16 ChrisHK, 25 Août 2015\nAttention, le middle manager à l'american, c'est pas le middle manager à la chinoise. Et ils parlent de package expat' complet (bonus, impot, etc... compris)\nDonc clairement ils en ont rien à carrer de la Chine.\nSinon pour l'intégration en Chine, je commencerai le jour ou un chinois me dira que je suis le bienvenu pour rester. En général, quand tu leur dis que ta maison, ton pays, c'est la Chine, ils te font toute une démonstration que c'est pas le cas.\n#17 Breizh In China, 25 Août 2015\nEn tant que Blanc je sais que je ne serais jamais vraiment integre en Chine.\nA part les cercles du travail, famille et amis le reste nous considerera toujours comme un laowai meme en etant ici pendant 30 ans.\nLe mec le plus integre ca doit etre Dashan et encore j'suis sur qu'il se fait quand meme arnaquer par des taxis.\n#18 zel, 25 Août 2015\nCa depend surtout ou on se trouve. Dans les quartiers "expat", evidemment ils sont tous plus ou moins entre eux. Des que tu sors de ce type de quartier, tous les expats qu'on croise sont plus souvent avec des chinois.\n#19 mike, 25 Août 2015\nCa depend tu etais ou aux UK? Si tu etais au beau milieu du Bedfordshire ca peut expliquer pas mal de choses\nPersonellement j'ai vu vecu a London, Leeds et Liverpool et ca bougeait pas mal a l'epoque... par contre en parlant d'integration... c'etait dur de faire ami-ami pour les natifs anglais la plupart de mes amis etaient... allemands, espagnols et polonais mais j'ai eu quelques Brits and Irish dans le lot (plus que de chinois ici), la barriere de la langue en moins ca aide beaucoup.\nPourtant contrairement a beaucoup de francais j'ai plus accroche a la culture britannique que chinoise et parfois meme a la cuisine (oui certains risquent de me trouver etrange sur ce point en particulier).\nApres oui tout coute (super, ultra) cher au royaume-uni... pas meme besoin de parler du logement... et a Londre c'est juste la folie des grandeurs je n'y suis pas retourne depuis un moment maintenant mais il parait que les chinois ont achete pas mal de buildings depuis...\nCe qui a du faire encore plus enfler les prix, je n'ose meme pas imaginer le prix que ca doit etre maintenant meme dans des collocs dans des appartements... pour le moins pas tres spacieux du tout.\nNostalgie, nostalgie... a l'epoque ou j'etais la-bas je detestais y vivre avec le recul je me dis que c'etait vraiment quand meme pas si mal.\nPeut-etre une histoire de prendre de la distance pour apprecier certaines experiences.\n#20 Meziant-Ex-Nihilo, 25 Août 2015


Résidence Club les Gorges Rouges ** à Guillaumes - Séjours Francefuté\nEmplacement : à 500m du centre de Guillaumes\nLa résidence Les Gorges Rouges est situé à Guillaumes, à 800m d'altitude dans la haute vallée du Var.\nEntre Alpes et Côte d'Azur, les amateurs de randonnées apprécieront la beauté des paysages à travers les nombreux sentiers balisés. Les Gorges Rouges de Guillaumes raviront les amateurs d'eau vive avec ses torrents.\nAux portes du Parc National du Mercantour, la résidence les Gorges Rouges est composée de 36 locations d'appartements en duplex ou en triplex pour 4 à 8 personnes. Le pavillon d'accueil dispose d'un bar avec TV, d'une borne Wifi, d'une salle d'animation et d'une laverie.\n- Piscine municipale ext. à 150m\n- 2 randos incluses en été\n- Club 4-12 ans vac. scol. été\n- 12 Km de Valberg\nEnvie de vacances au soleil en France dans un environement unique?\nDestination le village de Guillaumes, situé au pied du Col de la Cayolle, sur la route des Grandes Alpes aux portes du Parc National du Mercantour et au centre de la Réserve naturelle des Gorges de Daluis (le "Colorados Niçois")!\nDe retour à notre gîte après une belle journée de découvertes, nous avons apprécié une bonne baignade dans la piscine et nous voilà prêts pour repartir à la découverte de Guillaumes!\nEn effet, nous avons beaucoup aimé la ville de Guillaumes dominée par les ruines d'un ancien château féodal, appelé "Château de la Reine Jeanne". Ce village, au passé médiéval, est également un point de départ privilégié pour les randonnées, les sports d'eau vive et autres sports à sensation ! En tandem ou seul, à vous de vous élancer et de goûter à une adrénaline inoubliable... qui d'entre vous osera la saut à l'elastique?\nFrancefuté vous conseille de découvrir les Gorges de Dalius à pied (4h de marche qui valent vraiment le coup!) au départ de Guillaumes. Pour des visites moins sportives près de Guillaumes, Francefuté vous conseille Entrevaux (à 16 km): "Ville Royale" de François 1er avec sa magnifique Citadelle qui vous l'aurez deviné fût réoragnisé par Vauban! Et le Lac d'Allos qui est un site d'une grande beauté naturelle à 20 km mais attention c'est une route de montagne ouverte du 26 Mai au 15 Octobre jusqu'au parking du lac (payant en été) et après il faut compter 45min de marche à pied de marche très agréable où la nature est respectée !\nFranceFuté a apprécié la télévision incluse.\nLes draps et les serviettes de toilettes sont en supplément, en contrepartie d'un séjour pas cher à Guillaumes!\nLa formule Confort (lits faits à l'arrivée, linge toilette et ménage final) est futée, pour des vacances à Guillaumes VIP! (A réserver en même temps que votre séjour: remise 5%)\nCommun à tous les logements de Résidence Club les Gorges Rouges **\n- Séjour avec télévision écran plat\n- Cuisine avec plaques de cuisson, four micro ondes, réfrigérateur\n- Terrasse privative avec salon de jardin / tous les logements ont un rez de jardin et un étage (duplex ou triplex)\nLocation Appartement 3 pièces 4 pers.\nLocation Appartement 3 pièces 5 pers.\n- 1 chambre avec 2 lits superposés et un lit simple (90)\nLocation Appartement 4 pièces 7 pers.\n- 1 chambre avec 2 lits superposés et 1 lit simple (90)\n- 1 chambre avec 2 lits simples (90) ou 2 lits superposés\nLocation Appartement 4 pièces 8 pers.\n- 1 chambre avec 2 lits superposés + 1 lit simple (90)\n- Piscine extérieure municipale / maillot ou slip de bain obligatoire, shorts interdits (à 100m, en vac. scolaires été)\n- Télévision écran plat dans les logements\n- Un programme de randonnéee de 2 demies journées /semaine avec un guide diplômé est inclus (vac. scolaires été)\n- Terrains multi-sports: 2 courts de tennis, terrains de foot et basket, aire de jeux\n- Accès WIFI (à la réception et dans les logements): 5 € le forfait 12h ou 10 € les 24h (réparties sur la semaine) ou 15 € /semaine (en illimité)\n- Draps: 16 € /Lit Double- 12 € /Lit Simple\n- Serviettes de toilette (drap de bain et serviette): 9 €/personne\n- Ménage fin de séjour: entre 50 € et 80 € /logement selon la taille\n- Kit entretien: 3.90 € /kit\n- Laverie: 5 € /machine, 1 € /lessive et 3 € /séchage\n- Animal domestique: 45 € /animal /semaine, 10 € /animal /jour\n- Parking box: 28 € /semaine, 8 € /jour\n- Lit bébé: 6 € /jour, 26 € /semaine\n- Chaise bébé: 3 € /jour, 18 € /semaine\n0,55 € par jour et par personne, à partir de 13 ans\n300 € par gîte\nAccès au club enfants (4 à 12 ans) inclus en demi-journée du lundi au vendredi pendant les vacancesscolaires d'été uniquement.\nPorte d'entrée du Parc du Mercantour, au coeur du grandiose circuit des Gorges Rouges\nGÉNÉRALITÉS SUR VOTRE SEJOUR A Guillaumes\nBienvenue en vacances à Guillaumes!\nCôté Sud de la France dans le département des Alpes Maritimes, le village de Guillaumes est situé à 800 mètres d'altitude dans la haute vallée du Var sur la route des Grandes Alpes.\nAu pied du Col de la Cayolle, c'est une porte du Parc National du Mercantour, point de départ de superbes balades à faire en famille pendant votre séjour à Guillaumes.\nA 100 km de Nice et de Digne, au coeur du grandiose circuit des Gorges Rouges, Guillaumes est un magnifique village vivant, fier de son passé médiéval et empreint d'un charme auquel vous succomberez inévitablement pendant vos vacances.\nLe village de Guillaume est construit à la confluence du Var et du Tuébi. Il est dominé par un éperon sur lequel se trouve les ruines d'un ancien château. Une partie du domaine skiable de la station de Valberg (les pistes du Vasson et de Barzès), se trouve sur la commune de Guillaumes.\nCOMMENT ALLER A Guillaumes\nParis : 836 Km\nLille : 1062 Km\nNantes : 1160 Km\nDistance entre la sortie d'autoroute / voie express et la station: 77Km / 1h20 côté Nice, 110Km / 2h côté Grenoble.\nDepuis Nice: (à 1h30), par la D6202, direction Digne, Entrevaux, Guillaumes.\nDepuis Grenoble: A51 vers Sisteron, sortie 20 vers Digne les Bains, suivre la N86 vers Barrême, N202 vers Saint André les Alpes, puis Guillaumes (route de Valberg). Tourner à gauche à 5 km avant Entrevaux (D2202). Selon l'enneigement, le Col de la Cayolle est fermé au printemps et à partir de l'automne.\nGare la plus proche : 95 Km (Nice)\nPuis de Nice à Guillaumes :- Gare routière de Nice - Ligne 790 Nice / Guillaumes\nTél : 04.93.85.61.81 ou TAM : 04.93.80.94.91\n- Gare du Sud - Nice / Digne, arrêt Pont de Gueydan (20 Km de Guillaumes) Tél : 04.97.03.80.80\nAéroport le plus proche : 90 Km (Nice)