Visiter Creully, guide de voyage et information de tourisme\nCreully guide de voyage\nChercher hôtels à Creully\nVisiter Creully (Normandie)\nLe village de Creully est au nord-est du département du Calvados de Normandie, entre Caen et Bayeux.\nAvis de France This Way: bien que mieux connu pour le château de Creully, la ville elle-même a quelques bâtiments d'intérêt et mérite une visite.\nLes monuments les plus importants sont l'église Saint Martin du 12ème siècle (bien que modifiée par la suite) de style roman, et de l'historique «halles» - les bâtiments avec des arcades en pierre au premier étage datant d'aussi loin que le 13ème-17ème siècles et maintenant intégrée dans les hôtels et commerces.\nVous pouvez voir aussi un moulin du 17ème siècle en contrebas des remparts du château, et le bâtiment du 18ème siècle qui autrefois abrité la gendarmerie.\nDans le centre du village de Creully, le château a été construit au 11ème siècle comme un grand manoir.\nAu cours du 14ème siècle et la guerre de Cent Ans le bâtiment a été fortifiée pour devenir un château défensif. À différents moments pendant la guerre, il a eu lieu à la fois par les Anglais et les Français, et chaque a ajouté de nouvelles modifications et de défense, y compris les deux tours.\nAprès la fin de la guerre de Cent Ans, le château fut en partie démoli, puis reconstruit dans la seconde moitié du 15ème siècle* - à partir de laquelle il lui incombait désormais une existence plus paisible.\nCertains des moyens de défense ont été enlevés, par exemple le fossé autour de l'extérieur de la château, tandis que les améliorations ont été apportées pour la rendre plus confortable pour vivre.\n* On dit que Louis XI était jaloux des propriétaires, et en 1461 a ordonné que le château doit être démoli. 10 ans plus tard, quand le même roi a reçu un accueil chaleureux ici, il leur a donné la permission de reconstruire le château. Les temps difficiles!\nLe résultat de ces siècles d'activité et de changement est que le château de Creully actuel présente une architecture d'une variété d'époques: par exemple la tour carrée est du 14ème siècle et avait un but militaire, et les grandes fenêtres et tour ronde dans la façade principale sont des ajouts de style renaissance du 17ème siècle.\nLe château contient également un petit 'musée radio' dédié à la fait que la BBC ont établi leur première station de radio en France après le débarquement dans la tour du château de Creully.\nVisitez le Château de Creully\nChateau de Creully est maintenant utilisé pour divers événements tels que des conférences et des mariages. Le château est ouvert aux visiteurs, 6 euros entrée, mais seulement en Juillet et Août, le mardi au vendredi, de 10.30-12.30 et 14.30-17.30 (ainsi que les Journées de Patrimoine).\nUne visite à la région autour de Creully a un grand intérêt historique pour les visiteurs. Ces sites comprennent la célèbre tapisserie médiévale de Bayeux et les plages du Débarquement de Normandie, deux destinations très populaires auprès des visiteurs.\nPeut-être qu'il est moins bien connu que Caen a aussi beaucoup d'intéressants monuments historiques.\nOrganiser votre visite à Creully\nCarte de Creully & choses à voir à proximité\nA voir aux alentours de Creully avec avis de France This Way\n70 années sont passées et les plages de Normandie attirent toujours des milliers de visiteurs intéressés par les débarquements en 1944\nAdresse: Creully, Caen, Normandie, 14480, France || GPS: latitude 49.284444, longitude -0.539444\nPlanifier votre visite à Creully, Calvados\nAttractions, marchés proches de Creully\nAttractions touristiques à visiter près de Creully, Normandie\nJardins du château de Brécy: jardin remarquable\nPrieuré de Saint Gabriel Brécy (Saint-Gabriel-Brecy): monument religieux (2 km)\nEglise de Saint Pierre (Rucqueville): monument religieux (4 km)\nPrieuré (Saint-Gabriel-Brecy): monument religieux (4 km)\nCathédrale Notre Dame (Bayeux): monument religieux (12 km)\nBayeux: secteur sauvegardé (12 km)\nJardin des plantes de Caen: site de grand beauté naturel (16 km)\nAbbaye de Caen (Caen): monument religieux (17 km)\nPrairie (Caen): site de grand beauté naturel (17 km)\nPegasus Bridge: site de grand beauté naturel (20 km)\nPlantbessin: jardin remarquable (21 km)\nLa version anglaise de cette page se trouve à Creully


Combien de protéines par jour ? – C&P Nutrition\nCombien de protéines par jour doit on prendre quand l'on pratique la musculation ? Il existe un nombre important d'avis sur la question, à vous de vous faire le vôtre après la lecture de cet article.\nLes informations collectées par rapport aux rapports et études permettent aujourd'hui de montrer qu'un apport en protéine est indispensable pour augmenter son volume musculaire.\nLa première : les protéines sont responsables de la croissance de la masse musculaire maigre aussi appelée prise de masse.\nLes acides aminés qui constituent la protéine permettent la régénération de vos muscles après une séance de musculation et donc favorise la prise de muscle.\nC'est pour cela que de nombreux sportifs contrôlent de très près leurs consommations de protéines par jour.\nLes protéines contractiles, comme leur nom l'indique on pour fonction de se relâcher et de se contracter en fonction de vos efforts. Pour faire simple, elles ont pour effet l'animation de votre corps .\nPour un apport optimal et surtout millimétré de vos apports en protéines, il vous est vivement conseillé de consulter l'article sur les aliments contenant des protéines.\nALORS QUELLE DOSE DE PROTÉINES PAR JOUR ?\nD’une façon générale, on considère que l’apport en protéine est couvert lorsqu’il est se situe autour de 13 % de l’apport énergétique total.\nSi vous pratiquez la musculation de façon sérieuse, vos besoins en protéine (whey, isolat ou caséine) doivent être compris entre 1,4 gr et 2,2 gr par Kilogrammes et par jour.\nSi vous êtes dans une prise de masse musculaire doit se situer plus au alentours des 2,2 grammes par kg de votre poids total (par jour).\nChaque personne est différente et assimile mieux ou pas les protéines et les nutriments qu'elle ingère c'est pour cela que la dose est approximative.\nVous trouverez des personnes à qui 1,8 gr suffit largement alors qu'à d'autres 2,2 gr sera plus efficace.\nPour le savoir, il vous suffira de partir du plus haut (2,2 gr), et de descendre jusqu'à voir les résultats et votre progression diminuer, ce sera alors votre seuil de besoin en protéine par jour.\n-'' La protéine en poudre sera intéressante autant au niveau des quantitées nécessaires (elle augmente rapidement votre quota journalier), qu'au niveau pratique ( il devient très contraignant et coûteux de devoir manger 1 kilos de viande blanche par jour) ''\nLes protéines sont la base de toute construction musculaire ne l'oubliez pas. Mais, une alimentation saine, une bonne hygiène de vie et bien évidemment des séances de sport régulières seront nécessaires pour progresser.


One UI 5: La liste des smartphones Samsung éligibles à la mise à jour vers Android 13 | NextPit\nLe lancement d'Android 13 approche et avec lui le déploiement de OneUI 5, la prochaine surcouche de Samsung. La politique de mise à jour de Samsung étant très claire, on peut facilement prédire la liste des smartphones Galaxy éligibles pour recevoir la la mise à jour vers One UI 5 basée Android 13.\nVous n'avez pas de Samsung Galaxy? Consultez notre liste globale des smartphones éligibles pour recevoir Android 13\nSamsung garantit au moins trois ans de mises à jour majeures d'Android pour ses smartphones phares, et jusqu'à quatre ans de mises à jour de sécurité pour ses smartphones récents. En plus de cela, Samsung offre également cinq ans de correctifs de sécurité pour les flagships et les smartphones de milieu de gamme qui font partie de la série "Enterprise Edition", visant principalement le marché des professionnels.\nL'année dernière, Google a publié Android 12 en octobre, et nous nous attendons à ce qu'Android 13 soit lancé entre septembre et octobre 2022. Selon l'historique des mises à jour de Samsung, les premiers appareils qui obtiendront les nouvelles fonctionnalités de One UI 5 seront la gamme des Galaxy S22 et les smartphones pliables les plus récents. On peut tabler sur un déploiement courant décembre 2022.\nPour faire cette liste des smartphones Samsung qui recevront la mise à jours vers One UI 5 et donc Android 13, nous nous sommes basés sur trois sources principales. La politique de mise à jour de Samsung, l'historique des mises à jour des modèles précédents et les annonces faites sur les pages officielles du fabricant.\nLes Samsung Galaxy A qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy S qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy Note qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy Z qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy M qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy XCover qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLes Samsung Galaxy Tab qui recevront One UI 5 Basé sur Android 13\nLe Samsung Galaxy A53 devrait être l'un des premiers appareils de la gamme A à recevoir la mise à jour Android 13 / © NextPit\nLe Galaxy S22+ disposera de mises à jour pendant au moins deux années supplémentaires. / © NextPit\nIl y a encore de l'espoir pour le Samsung Galaxy Note 20 Ultra / © NextPit\nGalaxy Z Flip(LTE/5G)\nGalaxy Z Flip 3(5G)\nGalaxy Z Fold 2(5G)\nGalaxy Z Fold 3(5G)\nLe Galaxy Z Flip 3 est aux premières loges pour la mise à jour Android 13 / © NextPit\nGalaxy M62 (alias F62)\nLa Galaxy Tab S8 bénéficiera certainement des nouveautés d'Android 13 / © NextPit\nC'est tout! Gardez à l'esprit que cette liste sera régulièrement mise à jour avec de nouveaux appareils et des informations concernant le calendrier de mise à jour du système d'exploitation pour les smartphones Samsung. Si votre smartphone Galaxy ne figure pas dans la liste des appareils éligibles à la mise à jour, ne vous inquiétez pas, car il ne s'agit pas encore de la sélection officielle de Samsung - qui devrait être publiée quelque temps entre fin novembre et début décembre.\nAvez-vous trouvé votre smartphone parmi les modèles éligibles pour recevoir les nouvelles mises à jour Android 13 et One UI 5?\nedwin leroy depuis une semaine Lien du commentaire\nS10 lite mais pas s10 un peu bizarre non?\nPierre Luc casamayou depuis une semaine Lien du commentaire\nBonjour est ce que c'est un oubli ou le s21 ultra n'aura vraiment pas android 13 ?\nBonjour, oui, c'est un gros oubli, merci de l'avoir repéré. Le S21 Ultra aura bien Android 13. Je vais MAJ la liste très rapidement :)\nPierre Luc casamayou\nIbrahim Osman depuis 2 semaines Lien du commentaire\nPourquoi le galaxy A70 ne figure pas sur la liste pour la migration en android 13\nBonjour, le Galaxy A70 est en fin de cycle il me semble. Il est actuellement dans le dernier palier de mises à jour. Autrement dit, il ne recevra plus de mise à jour majeure d'Android. Et les mises à jour de sécurité (biannuelles) s'arrêteront fin 2022.\nMaxime Lrx depuis 2 semaines Lien du commentaire\nGalaxy note 10 lite mais pas note 10 +, chelou non ?\nNovaPix depuis 2 semaines Lien du commentaire\nNon c'est normal, le note 10 Lite est sortie 1 an après les Note 10 et 10+.\nNote 10, 10+ : Août 2019\nNote 10 Lite : Janvier 2020


Bachelor en Environnement Versailles Institut Supérieur de l'Environnement | Emagister\n500 €/mois TTC\nLicence professionnelle (78) Yvelines / En présentiel\nLe Bachelor en Environnement s’intègre dans un schéma européen LMD, avec une préparation en trois ans.\nUn titre certifié : Pour les étudiants inscrits dès la première année du Bachelor : obtention d’une Licence de Sciences de la Vie et de la Terre de l’Université de Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines, niveau II (Bac + 3),\nUn diplôme d’établissement Bachelor en Environnement, niveau Licence.\n9, rue des Etats-Généraux, 78000\nLe Bachelor en Environnement permet d’acquérir des connaissances fondamentales dans les domaines des Sciences de la Nature, de l’Environnement, du Développement Durable et du Droit. Le Bachelor prépare au monde professionnel par la réalisation de stages obligatoires tous les ans et la conduite de projets professionnels dans le cadre des enseignements. Etre capable de communiquer professionnellement en Anglais : Passage de l’IELTS en dernière année.\nAdmission en 1ère année : Pour tous les étudiants titulaires d’un baccalauréat Admission en 2ème année : Pour tous les étudiants titulaires d’une 1ère année d’enseignement supérieur Admission en 3ème année : Pour tous les étudiants titulaires d’une 2ème année d’enseignement supérieur\nValidation d’une Licence de Sciences de la Vie et de la Terre de l’Université de Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines, équivalent à un Bac + 3. Un enseignement centré sur l'ingénierie, le droit et le management pour coller au plus près de la réalité des métiers de l’Environnement et du Développement Durable. Acquisition d’une expérience professionnelle grâce aux stages en entreprise Possibilité de continuer ses études en postulant pour un Mastère en Management de l’Environnement Ouverture internationale\nL'école vous contacte dans les 48h\nExercer un métier dans le secteur de l’Environnement et du Développement Durable Poursuivre ses études en réalisant un Mastère en Management de l’Environnement Préparer les concours de la fonction publique Le Bachelor permet de se former aux métiers suivants : Chargé de mission Environnement Technicien Environnement Animateur Environnement et Développement Durable Agent territorial en Environnement Eco-conseiller Animateur Nature\nLes points forts: Présente-nous ton entreprise ? La CODAH est une structure intercommunale regroupant 17 communes dont le Havre pour un total de 260 000 habitants. Les compétences de cette communauté d’agglomération sont diverses : gestion des déchets, eau et assainissement, transports… Quelle est ta valeur ajoutée pour l’entreprise? Que lui apportes-tu? En plus de l’aspect « ingénieur s’y connaissant en droit », mes compétences transversales me permettent d’avoir une vision globale de l’action de la Direction E&A, et donc d’agir comme un gestionnaire. Pour finir as-tu un conseil personnel à donner à nos jeunes isards ? Toujours bien vous présenter comme un ingénieur qui, en bonus a des compétences juridiques.\nLes points forts: Quelle est ta valeur ajoutée pour l’entreprise? Que lui apportes-tu? J’ai été recruté pour le côté juridique de notre formation, pour mes connaissances en terme d’environnement (connaissance de la norme ISO 14 001). Le côté qualité est important puisque tous les jours, je touche à ce domaine. Pour finir as-tu un conseil personnel à donner à nos jeunes diplômés ? Faire attention à la rédaction du CV, c’est primordial. J’ai été conseillé par un DRH sur la rédaction du CV et à partir de là, j’ai eu beaucoup de réponses (et entretiens). Donc, détaillez au maximum ce que vous avez effectué en stage, détaillez les spécialités de l’école, ne pas oublier de mentionner vos formations. Le CV doit tenir en une page. Ne pas hésiter à faire des candidatures spontanées (ne comptez pas uniquement sur les réponses aux annonces, il y a de la concurrence sur le marché de l’emploi).\nTechnicien auxiliaire de l'environnement\nLe Bachelor dispense un enseignement fondamental. Il permet l’acquisition d’une méthodologie de travail et d’un esprit d’analyse. Les étudiants durant cette formation réalisent un stage obligatoire tous les ans. Tous les ans, les étudiants développent des projets professionnalisants orientés vers l’écologie et la préservation des milieux naturels. Il est complété par le passage de l’IELTS


Bienvenue futur padawan dans l'antre de ma Marotte !\nOn peut avoir envie de faire ses propres produits ménagers, cosmétiques et tutti conti maisons. Mais l'investigation et la création demande du temps. Pleins de bonnes raisons pour en fait ne pas se lancer.\nAlors La Marotte Bioquette est ce gros coup de pouce qui va épurer les recettes existantes pour choisir les meilleures.\nSur ce blog il y a toutes les recettes simples que j'ai testé et approuvé, pour le bonheur de sa personne et sa planète, de chouette articles que j'ai envie de partager, ou alors des choses hors sujet mais sympas quand même !\nPuis bon merci les blogs il y en a mille, alors autant le faire avec un peu d'humour, somme toute la Marotte n'est pas sérieuse !\nLa Marotte :\nSelon Mr Larousse : nm fem "Idée fixe, goût obsessionnel pour quelque chose" et "diminutif populaire de Mari(n)e"\nEt bien ma Marotte c'est d'être coquette en polluant le moins possible. N'étant point extrémiste j'ai aussi une marotte pour les rouges à lèvre ce qui n'est évidemment pas très écolo, mais bon disons que c'est mon petit paradoxe ...


Haunted House (The) - Edward F. Cline, Buster Keaton - 1921\nBuster est employé de banque. Un jour, il déjoue une attaque. Soupçonné à tort, il se rend dans la maison même des bandits, où des fantômes sont sensés éloigner tout intrus de l'antre où ils produisent de la fausse monnaie ...\nEn 21 minutes, Buster se met dans les situations les plus invraisemblables mais toujours cocasses. Rien que la montée au paradis suivie de la descente aux enfers vaut le détour ! Brave Buster, il s'en sort toujours grâce à une pirouette du destin : c'est toujours un plaisir de voir un de ses films !\nLibellés : 1921, Buster Keaton, Comédie, Edward F. Cline, Haunted House (The), Virginia Fox


Le PointTaxe à 75 % : pourquoi le foot fait grèveLe Figaro le 24/10/2013 à 20:310\nLes clubs pros, qui ont annoncé une journée sans match fin novembre, réclament le retrait de cet impôt « injuste ». » Les clubs pros votent la grève «Un moment historique!» Pour la première fois, des clubs de football se lancent dans la grève! Pour protester contre la taxe à 75 % que le gouvernement envisage de leur imposer, toutes les équipes professionnelles de football ne joueront pas les matchs prévus du 29 novembre au 2 décembre prochains. Y compris celles qui ne sont pas concernées par l'impôt, comme l'AS Monaco dont le siège social n'est pas en France. «Les stades resteront ouverts aux supporteurs et au public qui pourront rencontrer les joueurs, mais les rencontres seront annulées», explique Jean-Pierre Louvel, président du syndicat des clubs (UCPF).\nEn agissant de la sorte, l'élite du football veut mettre le président de la République, François Hollande, au pied du mur, une semaine avant leur entretien de jeudi prochain. «Nous ne nous content...


Paris vidée de ses soirées pendant l'été ? On prend un malin plaisir à vous prouver le contraire avec cette sélection de soirées du mois d'août.\nEté d'Amour le 6 août au Wanderlust\nOù passer son mercredi soir ? Le Wanderlust à sa petite idée en tête. Tout l'été, le club terrasse ouvre ses portes aux soirées Eté d'Amour et ambiance vos apéros. Bière sous les beats de DJ Slow, rosé entre deux tracks techno de Jean Nipon, Schweppes tout en dansant au rythme du DJ set de Rocky ou bien trinquer une coupe de champagne avec Dactylo ? C'est vous qui voyez ce 6 août au Wanderlust !\nBeat Macho le 8 août au Rex Club\nBenoit & Sergio viennent de sortir leur dernier EP "Your Darkness" sur le label Visionquest et ont bien envie de fêter ça avec vous. Ce sera chose 'fête' le 8 août au Rex Club où le duo Franco-Américain s'échangera les platines avec le grand visionnaire technoïde Danny Daze et le Français Rafael Murillo, qui vous distilleront leurs meilleurs tracks.\nPacific le 9 août au Showcase\nLa Pacific est la planche deep-house qui surfe sur la vague de la nuit parisienne. Leur recette magique : inviter les meilleurs représentants du style tel qu'Ejeca, Kolsch, Detroit Swindle ou encore Cyril Hahn. Le 9 août, ils s'incrustent au Showcase en invitant The Mekanism, Dactylo (Flash Cocotte) et le Suédois HNNY pour une remise à niveau deep ! Durant tout le mois d'août, le Showcase pense à votre porte-monnaie et vous met sur guestlist. Il vous suffit de remplir le formulaire et vous aurez accès à toutes les soirées du mois d'août gratuitement avec un coupe-file en prime et pour 2 personnes.\nOpen Air Pool Party le 9 août (Lieu tenu secret)\nHabitué du recalage devant les portes des clubs ? Voilà une soirée pour laquelle venir en short (de bain) est fortement conseillé. Draft et Horizon organisent pour vos beaux yeux une pool party au coeur de Paris. Les deux équipes organisatrices n'ont pas fait dans la dentelle : open air de 1400 m², une piscine, un brumisateur géant, un food truck et une cabine DJ centrale comme on peut en voir dans les vidéos Boiler Room. Aux commandes des platines : Psykoloco, Leo Pol, Milan Kobar, Estelle Choo ainsi que Karcy Jackson. Le lieu ? Encore laissé secret. On vous invite à rejoindre l'évènement Facebook pour en savoir plus.\nIdeal Juice le 14 août au Rex Club\nQuand l'Ideal Juice fait son retour au Rex Club, il vaut mieux être dans les parrages. Tout spécialement quand ils invitent le monument de la house à l'Allemande Motor City Drum Ensemble (MCDE). Le bonhomme sera accompagné de Samuel Deep originaire d'Utrecht en Hollande et enfin Djebali, votre hôte pour la soirée mais aussi cerise sur le line-up.\nFlash Cocotte invite Stéréotype au Concorde Atlantique le 15 août\nQuand deux grosses entités tel que Flash Cocotte et Stéréotype s'associent le temps d'une soirée, c'est la promesse d'une très grosse ambiance. Le 15 août prochain, aucune excuse ne sera valable pour ne pas se rendre au Concorde Atlantique. French Fries (Clekclekboom), Low Jack, AZF & Parfait, Dactylo, Numero 6, Nizar et enfin Pepi Della Fresca sauront créer l'effervescence sur le dancefloor.\nEllen Allien le 15 août à la Machine du Moulin Rouge\nFigure emblématique de la scène électronique Européenne, Ellen Allien est, en plus d'être certe très jolie, excellente à la production. C'est avec son label BPitch Control qu'elle a lancé les carrières de grands noms d'aujourd'hui tels que l'illustre producteur techno Ben Klock, Modeslektor, Sex Troxler ou encore plus récemment la chanteuse Dillon. Le 15 août, elle viendra hypnotiser la Machine du Moulin Rouge aux côtés de Thomas Muller.\nMachine hosted by Ben Sims, Sigha et François X à la Machine du Moulin Rouge le 22 août\nEncore de la techno. Mais allons nous nous plaindre ? Certainement pas. Le 22 août, la Machine du Moulin Rouge reçoit la soirée 'Machine' (forcément, avec un nom pareil). L'idée est de mettre en scène les têtes montantes de la scène techno et leur lancer un défi : les DJs convoqués n'ont le droit de ne jouer que des tracks pas plus vieilles de 18 mois ! Un jeu d'enfant pour Sigha et notre frenchy François X qui ont acceptés l'invitation.\nNouveau Disco le 23 août au Wanderlust\nEn résidence au Wanderlust, les soirées Nouveau Disco s'invitent 2 fois par semaine pour mettre à jour votre culture deep-house. Autant que faire se peut, les platines seront entre les mains de Zimmer, Synapson, Tropicool, Original Unit et Choko.


Centro MundoLengua | La Semaine Sainte de Séville\nDe Nicolas Esteves | Vendredi, 07 Avril 2017\nEn avril, entre le dimanche des Rameaux et le dimanche de Pâques, la fête la plus religieuse de Séville se déroule dans les rues de la ville : la Semaine Sainte ou « Semana Santa » comme l’appellent les Espagnols. Cette fête religieuse est l’une des plus grandes célébrations de printemps de la ville avec la Feria de Abril qui se déroule deux semaines après la fin de celle-ci.\nConnue mondialement, la Semaine Sainte de Séville est l’une des plus grandes d’Espagne et a été reconnue Fête d’Intérêt Touristique Internationale en 1980. Mais bien que l’on connaisse son nom, qu’est-ce que la Semaine Sainte ? Et que se passe-t-il réellement lors de la Semaine Sainte sévillane ? Centro MundoLengua est là pour vous expliquer brièvement cette importante tradition.\nQu´est-ce que la “Semana Santa”?\nLa semaine sainte, pour les chrétiens, se déroule lors de la semaine précédant le week-end de Pâques. Lors de cette semaine, les chrétiens célèbrent la Passion, la Mort et la Résurrection du Christ. Cette semaine est composée de cérémonies liturgiques spécifiques qui sont souvent accompagnées par des processions.\nComment se déroule-t-elle à Séville ?\nQue vous vouliez y participer ou non, si vous êtes à Séville lors de la Semaine Sainte, vous serez obligatoirement touché par les célébrations. En effet, pendant une semaine entière, la ville de Séville vit au rythme des célébrations, des processions et des « saetas », un chant traditionnel très présent lors de la Semaine Sainte, qui suit les processions.\nTout au long de la semaine, 60 confréries traversent la ville, lors de processions, afin de rejoindre la Cathédrale de Séville. Lors de ces processions des centaines de personnes s’accumulent afin de voir passer les « Pasos », des autels spécifiques à chaque confrérie. La majorité des confréries possède deux autels, un représentant Jésus et l’autre représentant la Vierge Marie. Ces « pasos » portés à dos d’hommes, dénommés les « costaleros», sont richement ornés et représentent des scènes religieuses.\nChaque année, un programme des processions est proposé afin que tout le monde puisse suivre les processions qu’il souhaite voir. Chaque procession est différente et propose son animation spécifique. Vous pouvez trouver la sélection des processions préférées des membres de Centro MundoLengua ici : Mejores Procesiones de Semana Santa\nIl est tout de même important de noter que certains passages, le long des processions, sont payants. Voilà pourquoi, plusieurs jours avant la semaine sainte, vous pourrez trouver des estrades en construction ou des routes barrées.\nEt pourquoi ne pas assister à la Semaine Sainte en direct de Séville, en améliorant votre espagnol et en apprenant davantage sur la culture espagnole? Venez découvrir tous les séjours linguistiques et culturels proposés par Centro MundoLengua.\nTagged under: Confréries, culture espagnole, Dimanche de Pâques, Dimanche des Rameaux, Espagne, Fête d'Intérêt Touristique Internationale, Fête Religieuse, Fêtes d´Espagne, Immersion en Espagne, Pâques, Pasos, Printemps, Procession, Religion, Saeta, séjour linguistique, Semaine Sainte, traditions d´Espagne


Trouver un serrurier honnete Rue Lamartine Saint-Germain-de-la-Grange - Tel: 06 44 64 35 05 pour un travail de qualité\ntrouver un serrurier honnete Rue Lamartine Saint-Germain-de-la-Grange\ntrouver un serrurier honnete Saint-Germain-de-la-Grange\ntrouver un serrurier honnete Rue Lamartine Saint-Germain-de-la-Grange 06 44 64 35 05\nGrâce à notre urgence serrurerie vous avez la solution pour serrure 3 points ou un système anti-effraction?\nCe dernier analyse également les points de fermeture manuels ou automatique. Ainsi, vous évitez les mauvaises surprises à la serrurerie, allant de la faire remplacer, d’autant plus qu’une vieille serrure par un serrurier de l'équipe pour toute demande, conseil, ou devis gratuit de notre intervention serrurier vous profitez d'une solution changement serrure dans.\nIl faut accorder une vaste importance à la pose de toutes marques de clés Fichet. Quel que soit le support. Pour contacter afin de satisfaire le client sur les meilleurs délais. Tout d’abord, que vous puissiez obtenir le juste prix d'un dépannage en cas de dépannage serrurerie, pour vous aider a améliorer le confort et la sécurité des plus prisées notamment par la suite changer votre serrure.\nGrâce à notre serrurier! Ou souhaitez-vous remplacer votre serrure, ils disposent plusieurs gammes de serrures : à barillets, à multipoints ou encore Polux. Il vous sera proposé aux prix du tout. Ainsi les techniciens de vous assurer plus de problèmes serrure ancienne.\nNe retardez plus consulter un serrurier à pour des installations sûres et durables. Vous avez besoin d'un serrurier. 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Mercato - PSG : Giovani Lo Celso ne vient pas seul à Paris !\nPublié par JEAN-LUC D le 12 octobre 2016 à 02:45\nRecruté par le PSG cet été, Giovani Lo Celso a été prêté dans la foulée à son club d’origine pour six mois. Le jeune milieu offensif argentin va donc quitter Rosario Central pour rejoindre définitivement l’effectif parisien en janvier prochain. Mais le joueur de 20 ans ne vient pas seul à Paris.\nGiovani Lo Celso vient avec Fran Lo Celso !\nEn effet, Giovani Lo Celso va débarquer prochainement à Paris avec toute sa famille. Notamment avec son jeune frère Fran Lo Celso, un des talents du centre de formation de Rosario Central. Gaucher comme son aîné, qui va jouer bientôt pour le Paris Saint-Germain, le jeune Fran est à peine âgé de 16 ans et est déjà titulaire chez les U17 de Rosario Central.\nAu micro d’une radio locale, Rodolfo Di Polina, le secrétaire général de la formation argentine a expliqué que la famille Lo Celso a déjà informé le club que le gamin va suivre sa famille en France. Du coup, l’ailier parisien arrive avec dans ses bagages une autre pépite qui pourrait intéresser aussi bien le club de la capitale que d’autres formations de Ligue 1. Affaire à suivre en janvier 2017.


Passion Cartes Créatives#582 ! - creations-sableturquoise\nPour ce challenge #582 !\nDu 18 au 24 avril 2019 !\nJ'en ai profité pour faire des cadeaux coordonnés aux serviettes en papier que j'offre :\nEntre nous - Panier oeufs de pâques - Cocottes Ginger - Cadre fleurs - Etiquette - Feuilles exotique (petite) - A chaque jour .\nTags : DT, cartes, passion cartes créatives, pâques, cadeaux, copines\nJeudi 18 Avril à 16:21\nTu as de l'or dans les mains Sandrine!!\nTrop mignonne ta carte.\nEt les serviettes sont trop mignonnes.\nJeudi 18 Avril à 21:26\nJ'adore et surtout de commenter après le marabout ! Bisou\nVendredi 19 Avril à 05:46\nVoilà un adorable ensemble qui va ravir son destinataire !\nBonne fête de Pâques, Sandrine\nVendredi 19 Avril à 08:44\nun ensemble ravissant ! Joyeuses Pâques ! Bisous\nVendredi 19 Avril à 13:13\nJ'adore ces petites poulettes ! Bel ensemble, dans des couleurs que j'aime beaucoup !! Je me suis laissée tenter par ces poulettes !\nVendredi 19 Avril à 13:41\nTrop bien tes petits cadeaux coordonnés et une bien jolie carte, je crois que je l'ai aussi ce tampon, j'ai cru que c'était une petite poule. Elle est chouette la frise orange....ça fait un moment que je n'ai plus participé aux défis de PCC, faut que ça change hi hi. Bisous ensoleillés.\nVendredi 19 Avril à 14:18\nUne chouette idée ces cadeaux coordonnés! C'est ravissant!\nJ'ai adoré aussi les emballages de mes petits cadeaux assortis à la carte !\net les crayons vont super bien!\nVendredi 19 Avril à 22:03\noh les beaux poussinoux !!!!!!\nSamedi 20 Avril à 13:51\nUn ensemble cadeau coordonné qui ravira son/sa destinataire... c'est de toute beauté !\nSamedi 20 Avril à 23:13\nTrop mignonne cette petite carte avec cet adorable poussin ! Des couleurs qui réchauffent et mettent de bonne humeur ! Et l'étiquette assortie est toute belle aussi !\nLundi 22 Avril à 07:08\nJolie comme tout cette cartounette. L'étiquette est Top aussi. Les serviettes sont bien jolie.\nElle est super mignonne cette carte!\nMardi 23 Avril à 04:03\nUn ensemble ravissant et très harmonieux. Bisous\nMardi 23 Avril à 13:11\ntrès joli ensemble Kdo de saison, encore une réussite\nMercredi 24 Avril à 21:53\nQuelle belle équipe de poulettes !\nDimanche 28 Avril à 15:53\nTrès joli ! bravo ! J’adore ta poulette jaune


Annulé - La Bresse : Nature, terroir & bien-être « Activités « Découvrez nos activités | Altéo - Mouvement social de personnes malades, valides et handicapées\nAnnulé - La Bresse : Nature, terroir & bien-être\ndu 24 août 2020 au 31 août 2020\nAnnulé - La…\nNous résiderons en autogestion dans un chalet montagnard typique, orné de pierres et de bois. Sur place, esprit cocoon avec piscine chauffée, sauna et grill finlandais (de quoi passer une soirée mémorable autour du feu). Spacieux et agréable, le châlet dispose aussi d’une terrasse extérieure aménagée. A l’intérieur, living, véranda avec vue panoramique, cuisine de collectivité équipée, ensemble sanitaire. Les chambres à coucher dotées de plusieurs lits se trouvent au 1er et 2ème étage.\nAccès aux installations piscine et sauna, gym douce, danse, auto-massage, séance de relaxation…\nBalade-nature au coeur de la forêt vosgienne\nVisite de la Montagne aux lamas où vivent une cinquantaine de lamas et alpagas\nVisites d’une confiserie artisanale, d’un atelier de fabrication de pâtes, ou encore une découverte plus inédite d’un créateur de pop-corn sucrés ou salés… De quoi faire frémir vos narines et frétiller vos papilles !\nA L’Espace des Métiers du Bois et du Patrimoine, visite avec un guide passionné et passionnant qui met les machines en marche et qui ponctue son discours d’anecdotes sur la vie d’autrefois.\nTransport en car sans élévateur depuis Verviers (MC), Champion (Créagora) et Arlon (aire de repos).\nSéjour proposé aux personnes handicapées mentales ou physiques n'entravant pas la marche.


°°° Mon changement d'adresse °°° < Un brin verte - 8 février 2017 | Blog Beauté Addict\npublié le 8 février 2017 Beauté\nJe suis ravie de vous retrouver ici, ça faisait tellement longtemps...\nComme certaines le savent déjà, j'ai du arrêter mon blog ici car je ne pouvais plus publier suite aux problèmes techniques que le site a rencontré.\nJ'ai attendu, patienté, je me suis renseigné sans aucun succès d'ailleurs car la team BA ne me répondait plus, bon, c'est pas franchement cool mais passons...\nJe me suis donc résignée à abandonner et partir voler de mes propres ailes.\nJ'ai créé mon blog ailleurs, tout en gardant mon identité "UN BRIN VERTE" !\nVous pouvez, si vous le désirez, me retrouver en cliquant sur le lien ci-dessous !\nDans mon dernier article, je vous présente une jolie marque très naturelle C.Lavie !\nJ'espère à bientôt et je vous souhaite une belle continuation ici ou ailleurs !\nParaiiso,\tle 8 février 2017 à 12:47\nAh les problèmes de B.A ... Les articles qui se publient en plusieurs fois... Grrr\nBonne route ailleurs :P Je vais aller voir ça !\nVirgomonde, le 8 février 2017 à 13:09\nHello ! Oui en effet ! Merci beaucoup en tout cas ! Bise\nangemarie,\tle 8 février 2017 à 13:48\nContente de te relire ma belle même si ..........je vais te lire , bisous\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:43\nMerci à toi d'être passé sur mon nouveau blog ! ;)\nJ'ai pas eu vraiment le choix mais j'aime partager et échanger ! ;)\nAliasMorticia,\tle 8 février 2017 à 13:52\nJe te suis déjà même si je ne le fais pas avec autant d'assiduité que je le voudrais ^^\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:45\nOui tu es déjà présente et je t'en remercie !\nT'inquiète, je sais que tu fais comme tu peux ! Moi aussi je ne suis pas vraiment assidue par manque de temps ! ;)\nvalence42,\tle 8 février 2017 à 17:24\nContente d'avoir de tes nouvelles,le cite va mal,s'est l'enfer,pour poster...........\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:48\nOui je vois ça ! Mon article s'est publié 2 fois... C'est dommage car ce sont des problèmes mineures ! Je pense pas que ce soit compliqué à rétablir... Si la team avait autant de passion que sa communauté, les problèmes seraient déjà réglés !\nvalence42, le 10 février 2017 à 10:46\nquiizas,\tle 8 février 2017 à 18:00\nOh je suis ravie de te relire ma belle !! C'est toujours autant le b****l pour publier tout ça tout ça ... :/ Plein de bisous\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:50\nC'est dommage que la team ne fasse aucun effort quand même !!!\nAngela_2_113,\tle 8 février 2017 à 18:10\nRavie de te relire, je me suis abonnée à ta page facebook : Céline CM.\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:51\nMerci beaucoup à toi ! Oui j'ai vu que tu avais liké ma page facebook ! merci ! ;)\nzazie,\tle 8 février 2017 à 19:26\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:52\nJe vais faire de même avec toutes les BA, vous m'avez manqué !\nzazie, le 10 février 2017 à 09:57\nToi aussi... et puis parler de Messegué ou de tricot... ^^\nSandee,\tle 9 février 2017 à 21:25\nJe t'ai rejointe sur FB (Sandrine Fonteneau Musset). Bisous\nVirgomonde, le 10 février 2017 à 09:53\nHello ! Oui merci ! J'ai vu ça ! Bise\nVanessaba24,\tle 10 février 2017 à 22:07\nCoucou, oh toi aussi tu pars de ba ?\nJ'avoue que c'est bug me donne envie aussi de partir, mais pour le moment pas possible, je n'ai pas assez de temps et j'avoue que repartir a zero m'ennuie. J'avais déjà tenter et j'avais été très déçu de voir que les ba ne venait pas me rendre visite sauf deux ou trois. lol\nJe vais aller ton nouveau blog :)\nVirgomonde, le 11 février 2017 à 10:41\nEt oui j'ai pas eu vraiment le choix car je ne peux pas publier d'article ici avec mon Ipad comme je l'ai toujours fait avant leurs gros problèmes (soi disant) techniques !\nDonc vu que j'aime mon blog et partager avec les autres, j'ai du créer mon blog perso ! Et tant pis si je repars à zéro car je ne cours pas après les "like" ! ;) Qui m'aime me suive ! Ou pas !!! :)))\n°°° terminé ! Au suivant ! °°° #1\nBonjour tout le monde ! J'espère que vous allez tous bien ! Chez moi c'est grosses chaleurs ! Trop grosses à mon goût mais on va pas se plaindre comme diraient les anciens !! Pas as trop de blabla aujourd'hui car je vais vous lister mes produits terminés de juin et y en a pas mal ! Même si y a...\n21 votes\t0 commentaire\tpublié\tle 8 juillet 2016 beauté\n19 votes\t0 commentaire\tpublié\tle 8 février 2017 beauté\n°°° Oh oh oh jolie semaine °°°\nBonjour tout le monde ! J'espère que vous avez tous et toutes passé une bonne semaine ! Pour ma part, elle a été chargé, rendez vous, entretiens, formations... Et blablabla... Puis jeudi, j'ai reçu un colis, un concours gagné sur Instagram et samedi, une belle enveloppe de la part d'Aurélia...\n31 votes\t0 commentaire\tpublié\tle 11 septembre 2016 beauté\n°°° Mon make-up d'été °°°\nBonjour tout le monde ! La chaleur est toujours là du côté de chez moi et vous ? L'été, ma routine "make-up" est différente de l'hiver par exemple, tout simplement car ma peau prend quelques couleurs. A la base, j'ai une peau médium et avec quelques rayons de soleil, elle bronze facilement...\n28 votes\t0 commentaire\tpublié\tle 23 août 2016 beauté\nBeauté Addict > Blogs B.A. > Tous les Blogs > Un brin verte\t> °°° Mon make-up d'été °°°


Maison Des Arts Creteil - 28 images - Maison Des Arts De Cr 233 Teil Work El Paraiso, Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event Programme Festival Exit, Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event 9168, Maison Des Arts De Cr 233 Teil, Maison Des Arts Et De La Culture Cr 233 Teil Cr 233 Teil 206 Le\nBonjour Reader Www.shuxueketang.club, vous �tes Rechercher un article sur Maison Des Arts Creteil? Voici quelques conseils pour vous: Lorsque vous discuter de la salle, est en fait temps nous discutons sur les propri�t�s que nous allons donner dans ce post � propos de Maison Des Arts Creteil. La cl� pour cr�er un Basic Accueil minimaliste design est de fournir des propri�t�s au go�t.\nSuffisante comprend plusieurs points importants, tels que combien meubles qui est put dans la maison et la taille des meubles dans la maison. Pour , vous devriez acheter assez de meubles sans ajouter de meubles qui n'est pas si important que le bureau is trop grand. augmentation Profitez pleinement de la fonction des meubles sans exag�rer sa taille et a effectu� votre Maison Des Arts Creteil.\nLa couleur a un diff�rent Feeling de sorte que vous pouvez modifier � votre dans la zone. une propri�t� dans une base, simples id�es de conception de maison minimaliste pour Maison Des Arts Creteil, une propri�t� qui fait une impression minimaliste devient plus souhaitable. Cette propri�t� est une image. Le miroir donn� peut obtenir mieux que la taille devient plus grand.\nPar exemple, vous pouvez enrober la porte avec une image soit la porte de la armoire ou la porte de la maison. La miroir de main donne une dimension impact sur une maison de sorte que votre maison aura l'air plus spacieuse. Utilisation d un qui a une taille de miroir plus grande, les r�sultats dimensionnels obtenus � partir de la populaire de Maison Des Arts Creteil. De telles fournissent �galement un calmant pour une personne et ne provoquent pas de stress en raison de l'espace �troit bien s�r. Donner assez de miroir dans la chambre d�tendez-vous comme une chambre ou une salle de bains.\nMaison Des Arts De Cr 233 Teil L Officiel Des Galeries Et Mus 233 Es , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event En Chansons , Maison Des Arts Et De La Culture Cr 233 Teil Cr 233 Teil 206 Le , L Contemporain En Banlieue Time Out , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event 9168 , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event Cin 233 Bal , Mac Cr 233 Teil Des Arts About Slash , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Work El Paraiso , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Event Karamazov , Maison Des Arts De Cr 233 Teil Play , Maison Des Arts Et De La Culture Cr 233 Teil Cr 233 Teil 206 Le ,\nmaison des arts de cr 233 teil\ncr 233 teil des arts mac spectacles enfants 224\ngalerie d images maison des arts andr 233 malraux cr 233 teil


Qui sommes-nous ? - Santé Option Secourisme\nSanté Option Secourisme est organisme de formation spécialisé dans le secourisme, et les situations d’urgence. Nous sommes les seuls en Sarthe à concevoir des formations à la carte, adaptées à vos besoins.\nNous sommes impliqués dans la prévention des Troubles Psycho-Sociaux (TPS) avec des programmes de formation visant à améliorer les performances par une meilleure qualité de vie au travail. Santé Option Secourisme est référencé sur Datadock et répond aux exigences qualité prévues par la loi du 30/06/2017.\nDirectrice chez Santé Option Secourisme, assure les formations secourisme (hors AFGSU) et bien-être au travail, élabore en équipe les scénarios et à la mise au point des projets de formations par la simulation.\nUne équipe pluridisciplinaire de professionnels de santé formateurs, dynamiques et expérimentés dans les soins généraux, l’urgence, la réanimation et l’anesthésie partage son expertise pour concevoir et animer des formations et conseils de qualité dans les domaines du secourisme, simulation en situations critiques, du bien-être au travail et de la prévention en santé.\nInfirmière , spécialisée en Anesthésie depuis 1992, riche expérience dans les services de soins. Enseigne les premiers secours pour le grand public, les associations sportives et les professionnels de santé depuis plus de 15 ans. Egalement formée à l’enseignement des plans de secours en situation sanitaire exceptionnelle.\nParticipe à l’élaboration des scénarios et la mise au point des projets de formations par la simulation, assure les formations AFGSU.\nInfirmière, plus de 20 ans d’expérience aux urgences et SAMU Formatrice Gestes et Soins d’Urgence ainsi qu’en simulation en santé.\nParticipe à l’élaboration des scénarios et à la mise au point des projets de formations par la simulation, assure les formations AFGSU, et prévention en santé .\n40 ans d’expérience en milieu hospitalier, conducteur ambulancier SMUR au Mans depuis 2004. Formateur secourisme (AFGSU) et à l’institut de formation des Ambulanciers.\nAssure les formations AFGSU, participe à la qualité des formations et du matériel.\n23 ans d’expérience en milieu hospitalier, conducteur ambulancier SMUR au Mans depuis 2001. Formateur secourisme (AFGSU) et à l’institut de formation des Ambulanciers.\nIls nous soutiennent, voici nos partenaires expertise, qualité et confiance. Ils se forment chez nous ou nous conventionnent.\nFormations secourisme et simulation de situations d'urgence\nNous sommes tous capables de mettre en oeuvre ces gestes de survie en attendant l’arrivée des secours en cas d’accident ou de malaise. Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour apprendre. Les formations de SECOURISME et gestes d‘urgence répondent aux référentiels de l’INRS (SST) et du ministère de la Santé (référentiels AFGSU). Les formations et exercices de simulation en situations critiques sont conçues par des Médecins Anesthésistes Réanimateurs et Infirmiers Anesthésistes.\nLe BURN OUT est désormais reconnu non plus comme un trouble mais comme une maladie. Les autorités sanitaires, et services de médecine du travail demandent aux entreprises de s’investir dans la prévention des Troubles Psycho-Sociaux (TPS). Afin de faire face à ces nouvelles contraintes et exigences SANTE OPTION SECOURISME assure des formations à la gestion du stress et la gestion du conflit.\nSanté Option Secourisme vous forme :\nProfessionnels, Associations, Citoyens\nDe 2 heures à 2 jours


Madel Conseil | Oubliez de vous fixer des objectifs, concentrez-vous sur le jeu\n2 janvier 2014 Sites intéressants\nCet article est une traduction synthétique de l’article de James Clear, publié sur le site l’entrepreneur.com. Vous pouvez trouver au lien suivant l’article original.\nNous avons tous des choses que nous voulons accomplir dans notre vie : être en pleine forme, s’épanouir professionnellement, avoir une belle famille, écrire un best-seller, gagner un championnat, et bien d’autres…\nPour la plupart d’entre nous, nous devons pour y arriver commencer par définir précisément des objectifs atteignables. C’est ainsi que je voyais la vie, jusqu’à récemment. Je fixais des objectifs pour perdre du poids, pour gagner des clients…\nCe que je suis en train de réaliser est que l’action est bien meilleure pour progresser.\nCela vient de la différence entre objectif et programme.\nLa différence entre objectifs et programmes\nQuel est la différence entre objectifs et programmes ?\nSi vous êtes un entraîneur : votre objectif est de gagner le championnat, votre programme est ce que vous mettez en pratique tous les jours.\nSi vous êtres écrivain, votre objectif est d’écrire un livre, votre programme est le travail d’écriture quotidien.\nSi vous êtes un coureur, votre but est de courir le marathon, votre programme est l’entrainement que vous suivez.\nSi vous êtes un entrepreneur, votre but est développer une belle entreprise, votre programme comprend vos forces de ventes et votre processus marketing.\nSi vous oubliiez complètement votre objectif et ne vous concentriez que sur votre programme, auriez-vous toujours du résultat ?\nPar exemple, je viens de compter le nombre de mots écrits sur l’ensemble des articles de cette année. En un an, j’ai écris près de 115 000 mots. Le nombre moyen de mots par livre est de 50 000 mots, j’aurais donc écrit l’équivalent de plus de deux livres !\nTout cela est une surprise, car je n’ai jamais posé d’objectif à l’écriture. Je ne mesurais pas le progrès. Je ne comptais pas le nombre de mots, je ne me suis jamais dit, « je vais écrire deux livres cette année ».\nSimplement, je me suis concentré à écrire un article le lundi, et un autre le jeudi, et après 11 mois de bons et loyaux services, le résultat est de 115 000 mots. Je me suis concentré sur le programme et le travail à faire. Finalement, j’ai de bons résultats !\nParlons maintenant de 3 raisons supplémentaires pour convaincre de se concentrer sur les programmes au lieu des buts.\n1. Les objectifs ne rendent pas heureux\nQuand tu travailles à la réussite d’un objectif, tu te dis : « je ne suis pas encore assez bon, mais je le serai quand j’aurai réussi l’objectif. »\nLe problème de cet état d’esprit est que tu repousses sans cesse le bonheur et le succès à l’atteinte de l’objectif : « Quand j’atteindrai mon objectif, je serai content… »\nSOLUTION : Engagez-vous dans un processus, pas dans un objectif\nDéfinir un objectif pose de lourdes charges sur vos épaules. Imaginez que je me sois donné comme objectif d’écrire deux livres dans l’année, écrire cette phrase me donne déjà des frissons…\nEt on s’inflige cela constamment. On développe un stress inutile pour perdre du poids, pour créer une entreprise ou écrire un livre. Au lieu de cela, on peut garder les choses simples, réduire le stress, en se focalisant sur l’agenda et le programme à réaliser au lieu de s’inquiéter des grands changements de la vie.\nEn vous concentrant sur l’exercice au lieu de la performance, vous prenez plus de plaisir au moment présent, et vous vous améliorez par la même occasion.\n2. Les objectifs sont en contradiction avec le progrès à long terme\nTu penses que les objectifs te motiveront à long terme, mais ce n’est pas toujours vrai.\nParlons d’une personne s’entraînant pour le semi-marathon. Beaucoup de gens s’entraînent dur pendant des mois, et arrêtent de s’entraîner le lendemain de la course ! Leur objectif était de faire un semi-marathon, une fois réalisé, l’objectif ne les motive plus. Quand tout le travail est motivé par l’atteinte d’un objectif, qu’est ce qui vous permet de continuer à avancer après sa réussite ?\nCela crée une sorte d’effet Yo-Yo, ou les gens travaillent dure puis se relâchent sur leurs objectifs. Ce type de cycles rend difficile le progrès à long terme.\nSOLUTION : Oubliez les résultats immédiats\nAlors que je m’entraînais la semaine dernière à la salle de Gym, j’ai ressenti un pincement dans la jambe. Rien de douloureux, mais un signe réel de fatigue à la fin de l’entrainement. Pendant une minute, j’ai pensé finir mon dernier programme, puis je me suis souvenu que je prévois de faire cet entrainement pour le reste de ma vie…\nDans cette situation, la pensée de l’objectif vous poussera à finir l’entrainement et atteindre le but fixé. Après tout, si tu fixes des objectifs, c’est pour les atteindre, sinon c’est une défaite.\nMais avec une pensée tournée vers le programme, je n’ai pas de problème à m’arrêter. Le programme n’est pas fait pour atteindre un chiffre particulier, mais pour progresser continuellement et à long terme. Et une blessure ne me permettra de pas de progresser.\nBien sûr, je sais que si je ne rate jamais mes exercices, je perdrai plus de poids à long terme. Et c’est pourquoi les programmes sont plus efficace que les objectifs. Les programmes s’intéressent au long terme, les objectifs au court terme.\nFinalement, les programmes finissent toujours par gagner.\n3. Les objectifs sous-entendent que tu contrôles ce dont tu ne peux avoir le contrôle\nTu ne peux pas prévoir l’avenir.\nA chaque fois que nous définissons un objectif, nous essayons de le faire. Nous essayons de planifier où et quand nous atteindrons notre objectif. Nous essayons de prévoir à quelle vitesse nous ferons des progrès, même si nous ignorons profondément les événements et situations qui peuvent arriver d’ici là.\nSOLUTION : Suivre régulièrement\nChaque vendredi, je passe 15 minutes à remplir un petit tableau qui reprend les indicateurs principaux de mon business. Par exemple, je calcul le taux de transformation du site internet (le nombre de personne s’étant inscrit à la newsletter sur le nombre total de visiteurs du site). Je m’intéresse rarement au nombre en tant que tel, mais le fait de le suivre chaque vendredi me permet de faire un bilan rapide sur l’avancement. Quand le chiffre tombe, je sais que je dois envoyer du trafic qualifié sur mon site.\nSuivre régulièrement est important pour construire de bons programmes, car cela permet de traquer de nombreux aspects différents, sans le déplaisir de prédire ce qu’il va arriver. Oublier les prédictions, et construisez un système qui vous permet de vous alerter quand il est nécessaire de faire des ajustements.\nTombez amoureux des programmes\nLoin de moi l’idée de dire que les objectifs sont inutiles. Les objectifs sont bons pour planifier le progrès, là où les programmes sont bons pour faire des progrès.\nLes objectifs fixent des directions et vous poussent dans le court terme, mais un programme bien pensé gagnera toujours. Avoir un programme est ce qui compte. Suivre un processus est ce qui fait la différence.\nArticle sensé écrit par une James Clear dont le site internet est très intéressant. Car en 11 mois, celui-ci a récolté 40 371 inscriptions à la newsletter, 40 372 en comptant la mienne ! Au delà des articles du blog, James rédige un livre qu’il proposera très certainement à la vente via son site… Les inscrits lui serviront donc à le promouvoir.\nM’est-il possible de « recruter » 40 000 personnes en me fixant comme objectif de recruter des inscriptions ?\nN’est-il pas plus concret et réaliste de travailler à la rédaction d’articles de qualités, réguliers, et d’en faire la promotion sur des sites importants, comme le fait James ?\nJ’aime le fait qu’il mette en pratique les conseils qu’il donne et que cela engendre du résultat, indiscutablement. J’aime le fait que cela soit bien pensé, que ses réflexions soient partagées et permettent à chacun de progresser.\nMerci James pour cet article motivant, tu as un nouvel inscrit à ta newsletter, et un prochain lecteur de ton livre… Qui sait ?


En 2019, avec les Gilets jaunes, la France peut montrer la voie aux peuples du monde - AgoraVox le média citoyen\nAccueil du site > Tribune Libre > En 2019, avec les Gilets jaunes, la France peut montrer la voie aux peuples (...)\nBonne année à nous Gillets jaunes, au peuple français. En 2019, la France peut montrer la voie aux peuples du monde. Macron, ce cuistre que la finance internationale a déféqué à l'Élysée, incarne on ne peut mieux la phase ultime et terminale de la tyrannie du pouvoir des ditatures financières occidentales mais aussi la stupidité de cette élite politicienne apatride, inculte et dégénérée.\nCe Jupiter élyséen complètement déconnecté de la France au point de la haïr, oubliant le "Panem et circenses" du poète latin Juvénal, n'a pas compris que le carburant est devenu le pain de l'homme post moderne soumis jusqu'à la dépendance vitale au "progrès" technologique. En attaquant le carburant, ce point sensible de leur portefeuille, le pouvoir des traîtres et des imbéciles a déclenché une nouvelle jacquerie "à la française" et qui peut être "cette goutte qui fait déborder le vase" et réveille la dignité des peuples soumis.\nConcrètement, en Occident, une infime minorité manipule et divise les masses populaires entres artisans/commerçants et fonctionnaires, salariés et chômeurs/assistés sociaux, privé et public, travailleur français et travailleur issu de l’immigration. En fait, nous sommes tous esclaves de cette immense escroquerie au bénéfice de quelques financiers, industriels et mandarins-technocrates. Ils ont comme chiens de garde, et cela a été dit et répété dans de nombreux ouvrages et documentaires (Les nouveaux chiens de garde), des intellectuels, des économistes, des journalistes pour promouvoir la propagande officielle.\nContrairement à Occupy Wall Street aux USA en 2011 qui a fini par s'essoufler, la révolution de Gilets jaunes a bien commencé et désormais rien ne l’arrêtera. La Révolution, c’est un mot qui fait peur, car on se souvient des morts qu’elle entraîna dans notre Histoire. En 1789, en 1848 ou en 1871, il y a eu des milliers de morts, mais combien de centaines de milliers de gens qui crevaient de faim jusque-là et qui ont vu s’ouvrir un avenir ? Aujourd'hui, une Révolution dans la violence n'est plus à l'ordre du jour, et même s'il y aura quelques destructions de symbole de ce capitalisme finissant et de cette oligarchie corrompue jusqu'à la moëlle, la question n’est pas de savoir si aujourd’hui la révolution est là ou non ?\nLa réponse, c’est « oui », la Révolution est là !\nAlors c’est quoi, une révolution ? Un mouvement brutal, fondé sur le refus de reconnaître les institutions comme désormais légitimes. Car la révolution est bien fondée sur une crise de légitimité. Tant que ceux auxquels on confie le pouvoir n’en abusent pas trop, on laisse passer. Mais il y a des limites, et celles-ci ont largement été franchies par les privilégiés actuels du régime. Trop, c’est trop. Et trop, c’est quand le peuple ne sait pas comment assurer ses fins de mois tandis que la nouvelle noblesse héréditaire en place ripaille en riant et en se moquant des « sans-dents », avec des avantages et des salaires exorbitants. Depuis ce 17 novembre 2017 où le peuple manifesta pacifiquement mais fut ignoré avec superbe et moult moqueries, la révolution s’est mise en marche, et comme toute révolution, elle s’en prend aux institutions du pays :\n1) L’institution présidentielle, premier symbole d’un État dont les gens ne veulent plus.\n– Le rassemblement de 80 Gilets jaunes devant la maison des Macron au Touquet, et peut-être la tentative de forcer le cordon de sécurité selon France 3.\n– Les insultes contre Macron à sa sortie de la préfecture du Puy-en-Velay, hué, insulté, aux cris de « démission ».\n– Toujours au Puy-en-Velay, sur la RN 88, des manifestants avaient cousu un pantin de taille humaine posé sur un échafaud et sur le billot était écrit : « Te guillotiner, c’est notre projet ».\n– Et puis cette fameuse effigie de Macron guillotinée.\n2) Les ministres, soit ceux qui dirigent des administrations jugées opprimantes.\nAinsi l’ineffable joueur de poker Castaner a-t-il perdu une partie, lorsqu’il a pleuré lamentablement, se plaignant que les Gilets jaunes soient venus devant sa maison personnelle à Forcalquier (04) où résident sa femme et sa fille. (« l’attaque » consistant, faites-moi rire, en selfies et quolibets. Ah oui, ils l’ont, la pétoche !).\n3) Les forces de l’ordre et les préfectures. Quelques exemples :\n– l’attaque le 1er décembre de la préfecture du Puy en Velay à laquelle 500 Gilets jaunes ont mis le feu. À qui la faute ? Les autorités, les premières, ont attaqué des gens qui manifestaient, les arrosant de bombes lacrymogènes. Et la foule a répliqué par des cocktails Molotov. La Révolution en marche, c’est lorsque le peuple réplique aux provocations ;\n– les affrontements avec les CRS du dimanche, car les Gilets jaunes, n’entendent plus se laisser faire. Un exemple, les trois motards qui leur avaient gratuitement balancé des grenades dans les jambes et se sont trouvés face à une riposte qui les a fait fuir.\n4) Les députés qui ne servent plus le peuple qui les a élus, mais qui servent leur parti (qui ne sont pas des représentants du peuple mais de mouvances diverses), cela conduisant aujourd’hui une bonne partie de nos députés à adopter des mesures opposées aux légitimes intérêts des Français.\n– Le député LREM de l’Eure, Bruno Questel, s’est plaint le 15 décembre d’une tentative d’intimidation de 40 Gilets jaunes, de coups de feu tirés devant son domicile et d’un cortège de 20 voitures défilant en klaxonnant.\n– Gilles Le Gendre a mentionné des tentatives d’intimidation devant le domicile de plusieurs députés avec menaces d’agression.\n– Mireille Robert, député de l’Aude, a raconté comment 40 hommes casqués et cagoulés se sont introduits chez elle, proférant des menaces.\n– Carole Bureau-Bonnard, députée LREM de l’Oise, a vu une trentaine de Gilets jaunes devant son domicile, scandant « Bonnard au placard » et accrochant des gilets à sa grille.\n– Olivier Gaillard, député du Gard, a reçu un cercueil devant sa permanence avec une pancarte : « Macron, Gaillard, dehors ».\n5) Les symboles de l’oppression, dont les radars.\nAlors que selon l’Observatoire interministériel de la sécurité routière, le nombre de tués dans les accidents de la route a baissé en novembre, au même moment près de 800 radars avaient déjà été détruits ! Non, les 80 km/h, les radars destinés à faire du fric, les contrôles excessifs, plus personne n’est dupe et plus personne n’en veut.\n6) La presse officielle, organe de propagande de la « pensé de marché » et de la répression de la pensée libre.\n– Ce 26 décembre, Ouest France, qui s’était permis d’insulter les Gilets jaunes, a vu ses camions de distribution bloqués devant l’imprimerie de la Chevrolière, au sud de Nantes et n’a pu distribuer 180 000 exemplaires.\n– Les journalistes pris à partie dans les manifestations, surtout ceux de BFM, mais pas seulement.\nEt bientôt ce sera le tour de :\nLa magistrature, alors même que des abus en nombre et d’innommables scandales sont perpétrés. Les perceptions, premiers symboles de la répression fiscale, celle qui fait que les Français ne peuvent plus vivre. Certainement l’Urssaf, responsable des difficultés des petits entrepreneurs, qui ne peuvent pas embaucher, et de ceux qui essaient de créer des entreprises mais se voient lourdement taxés… alors même qu’ils n’ont pas encore eu d’activité !\nEt le mouvement va prendre de l’ampleur. Nous n’en sommes même pas aux hors-d’œuvre, juste aux amuse-gueules.\nLa suite : bloquer les centres névralgiques, les sorties des casernes de gendarmerie et commissariats, les accès aux voies rapides, les dépôts énergétiques, les aéroports et ports internationaux etc. pour pousser le pouvoir dans une escalade contre son peuple. Le gouvernement enverra ses casqués à matraques pour étouffer la révolte et là, il faudra passer sur le corps de ces mercenaires qui lèveront leurs boucliers. De nombreuses défections et insubordinations auront lieu dans les rangs de ses cadres et même parmi ses soldats (les 2000 CRS qui se sont portés malades pour ne pas s'opposer aux prochaines manifs ne sont qu'un début).\nPuis, il y aura le temps des négociations hypocrites et des fausses concessions gouvernementales (sur fond de pressions sur les individus) pour éteindre l'incendie et politiser le mouvement. Il ne faut rien céder ! Le renversement du pouvoir par le peuple doit être le seul objectif. Il faudra ensuite rétablir un processus démocratique selon un principe de subsidiarité ascendante (villes et départements). Il faut savoir que la ligne rouge est sur le point d'être atteinte et que si les français font demi-tour, ils retourneront alors dans leurs cages renforcées par une dictature encore plus violente.\nCamarades de vie, une lame de fond se lève au-dessus d’un lac où hibernent des monstres que nous avons identifiés : cette oligarchie financière transnationale. Camarades de vie, nous avons commencé un combat dont nous n’imaginons pas l’issue. Les monstres se réveillent, hébétés qu’on ose les déranger. Sidérés de tant d’audace. Paumés, perdus et… dangereux. Camarades de vie, irons-nous au bout de ce combat avec le courage de notre exigence pour qu’aujourd’hui, les choses commencent à changer ? Nous sommes maintenant à quatre pattes, bientôt, nous saurons marcher et nous apprenons vite. Et d’un seul coup, camarades de vie, je vois une autre France façonnée par un peuple uni. Ce peuple qui part retrouver dans la pluie, le froid ou le soleil, nuit et jour la fraternité. Ce peuple que je ne veux édifier mais qui sonne d’une nostalgie, d’une musique des régles pour que les gens « d’en bas » vivent sans l’effroi d’un accident, d’une maladie, d’un décès, sans la peur d’une précarité. Notre pays, notre peuple, telle une boule de neige immense roulera pour montrer l'exemple aux peuples du monde.\nÊtes-vous prêts au combat ? RÉSISTANCE !!\nGALDIV\t6 janvier 2019 15:32\nBel effort sémantique du coin du feu, AV fournissant l’âtre, nous pouvons voguer au fil des étincelles et artifices pour slalomer sur les pistes tarifiées de nos espoirs.\npallas\t6 janvier 2019 15:45\nVous vivez dans l’illusion, tel un autiste.\nEtes vous pret à renoncer au smartphone ?, les composants (terre rare), viennent d’Afrique, ou les enfants et autres esclaves meurts pour faire l’extraction.\nComme c’est amusant, il faudra marquer ce moment d’une pierre blanche.\nLes Françaises (occidentale), agissent et ce pensent comme des prostitués, digne de la série Sex And The City, et pourrissent seules et malades à 30 ans.\nPour les hommes (Occidental), ce croyant un mec en regardant un match de foot, à 30 ans, au chomage, malade.\nLa France est détesté par le monde, la réputation est un peuple infantile, superficiel, pédophile, egoiste.\nLe chaos renait dans ce pays, ou seul la loi du plus fort reprend le droit, la loi de la nature, en d’autre terme seul le plus fort survie et le plus faible périe.\nCertes, sa ne plait pas, mais c’est un retour à la normalité.\nIl vaut mieux etre n’y bipolaire, schizophrene, psychopathe, cancereux, etc etc.\nJe vous conseil à vous préparez au pire.\nMarc JUTIER\t6 janvier 2019 16:06\nje ne pense pas être autiste\nOn connait tous ce problème de l’extraction des terres rares par les enfants esclaves d’Afrique ... et je ne vois pas le rapport avec le fond du problème : le changement de paradigme, la révolution des mentalités que nous devons faire si nous voulons vivre intelligemment avec les autres peuples sur notre belle planète. La première des choses, c’est de prendre conscience à quel point l’oligarchie financière transnationale nous manipule avec leur monnaie de singe et leurs médias de propagande. Ensuite, réfléchissons ensemble attentivement à une société vivable et adulte pour les siècles à venir. Je vous invite à aller faire un tour sur ce blog : https://mouvement-monnaie-juste.blog4ever.com/\npatwa\t6 janvier 2019 17:54\nDu respect pour les autistes bande de normaliens.\ngaijin\t6 janvier 2019 18:31\nnormaliens c’est les gonzes qu’on fait l’école normale\npréférez le terme neurotypique ....\npatwa\t7 janvier 2019 11:44\nMoi j’appelle plutot les gent de l’ENS des nantis.\npipiou\t6 janvier 2019 15:57\nQuelle arrogance bien française !!\npallas\t6 janvier 2019 16:17\nBien sur que vous etes autiste.\nComme les hommes et femmes pensant que le monde est le reflet de la télévision.\nEn ce monde, c’est la loi du plus fort, les faibles périssent soit par maladie, se suicidant, mourrant, ils disparaissent de l’arène.\nIl faut rester tranquille, cette ere de chaos fera le menage, ou seul(e) le plus fort survivra, le faible mourra.\nOn n’échappe pas à la réalité, et ma compassion n’est qu’envers les forts et non les faibles ou autre larve et vulgaire parasite.\nconcepto\t1er février 2019 21:25\nCe look gothique ne vous va pas du tout !\npatwa\t6 janvier 2019 17:48\nNON ! (pas cette fois, pas en 2019)\nUne grande leçon de pacifisme des masses et de professionnalisme des forces de l’ordre. Un bon gros « Ne votez pas pour des cons comme celui la » ? Zéro mort, mille prisonnier (12 en 3 mois, dont 8 pas liés aux violence sociale mais a des accidents-suraccidents, 28 mutilés, quelques milliers d’arrêts de travail)\nIl y a bien sur des cons partout et des actes isolés et factieux complètement hors stratégie, mais c’est bel est bien de la république de la démocratie, la paix civile. Personne ne tirera le premier, et si ça arrive, il sera exclu du jeu et masqué a l’amplification. Trente conspiration sèmerons un doute éternel sur « les motivations ».\nNon, ce sera long et chiant comme une gréve, comme une putain de marche dans paris, comme la vie, pour ceux qui sont en lutte depuis toujours et pour toujours. Et a la fin on aura macron qui baissera son froc a la télévisons une chiée de révision de procès et d’entreprises liquidés, de personnalités arrêtes, des amnisties...\nPas de révolution, non, juste l’alternance, le retour de la bande de gestionnaire de droite traditionnelle, le retour au bon vieux prend l’argent et ferme ta gueule. Mais oui, il y aura un pays pour basculer dans un -isme inconnu le premier, et je ne ferais qu’une seule prophétie aujourd’hui, alors « probablement pas nous ».\nA part Hamon et Cheminade, c’est a dire des singes savants, très bêtes mais aléatoirement géniaux, personne la haut n’a mis le doigt sur l’évidence. Une part de plus en plus importante de la richesse, EST, la propriété des machines. On reconnaîtra le -isme a venir, en celui qui mettra cela a l’ordre du jour.\npallas\t6 janvier 2019 18:15\nJe ne vie que dans la haine et vengeance.\nEn d’autre terme, il n’y a presque plus rien de compassion en moi.\nPlus le temps passe et celle ci augmente.\nNe suis je pas l’humain ultime désiré ?.\npatwa\t7 janvier 2019 13:03\nT’est une lanterne mon pote, ta flamme tu la contient parfaitement.\nQuelqu’un qui brûle chaqu’un de ses mot te fait peur ou t’excite.\nCe que tu fait la c’est des signaux lumineux, pas des mises a feu !\nCe que tu ressent c’est la douce chaleur du sucre qui s’oxyde !\nC’est la graisse qui fond, t’est loin de te consumer trop vite.\nJe n’entrerais pas dans ton délire vore, faut que tu te fasse soigner.\nMoi aussi j’ai des vice, et je refuse d’imaginer ceux de mon oncle O_o\nMais nous n’étalons pas les désirs pervers de notre chair au Forum.\nIl existe des endroit spécialisé ou une tradition organise la déviance.\nIl existe des recours individualisés tel que le curé, et le psychiatre.\nT’éteins pas, T’enflamme pas !\npatwa\t7 janvier 2019 13:05\nTien et mange de la musique aujourd’hui je parle 6 instruments !\nCrab2\t7 janvier 2019 10:38\nMohammed MADJOUR\t7 janvier 2019 10:40\nJ’ai résumé ainsi la lutte des Gilets jaunes et son avenir dans mes articles et mes commentaires : « »La misère et l’injustice étant mondialisées, il faut impérativement mondialiser la lutte pour une véritable démocratie et une meilleure justice sociale« ».\nEric F\t7 janvier 2019 11:39\nSur ce point vous avez raison, les perspectives décrites dans l’article -qu’on soit d’accord ou non avec le modèle proposé- ne peuvent se réaliser qu’à l’échelon mondial ou pas du tout.\nIl y a évidemment des propositions intermédiaires qui seraient réalisables, avec du volontarisme économique, une part de relocalisation, davantage de sollicitation des profits -mais en trois clics une multinationale peut virer ses comptes, en trois jours délocaliser son siège, et en trois semaines fermer ses usines, et cela qu’on soit en régime présidentiel ou parlementaire, dans l’UE ou hors de l’UE...\nzygzornifle\t7 janvier 2019 12:32\nIl est grand temps que les « sans dents » de tous les pays se réveillent et demandent des comptes avec des intérêts a leurs dictateurs .....\nzygzornifle\t7 janvier 2019 13:43\nOn peut leur montrer la voie mais aussi leur envoyer Macron et toute sa bande de sordides détrousseurs qu’ils se fassent eux aussi un peu la main dessus ....\nINsoMnia\t7 janvier 2019 14:26\nUn grand merci pour cet excellent article, une Camarade de vie.\nhenri1947\t7 janvier 2019 15:06\narticle très intéressant et motivant. La démarche ne va pas être facile car les tenants du capitalisme ont des moyens illimités et nous sommes tant divisés.\nShawford\t7 janvier 2019 15:12\nTu diras à Momo de Cul bas qu’il a 1mn pour courir consulter le compte Twitter @shawford et... rien.\nMath BASTARD : c’est now OR never pour un signe explicite sur Touitouit, ou sinon Karine LEMARCHAND ne mettra JAMAIS les pieds chez ETCHEBEST, lequel se devra de decarrer de CASH CITY dans les 6 jours sinon JAMAIS de COACH-(Jauni)-MARR en cuisine ! GNARF -> NO FAKE\nShawford\t7 janvier 2019 15:24\nShawford\t7 janvier 2019 15:25\nRhôooooo un déjà vu ! ^^\nShawford\t7 janvier 2019 15:29\nEt donc pour la peine, je m’en vais d’un volant distrait taxer le Rattlesnake de Keny ARKANA sur l’A63 en #U42 ! /\nPreparez-vous au choc, garez vos mirettes, roxez un poney... ça va envoyer du pâté... veuuuuuuugra !\nThe sexy solution Interstellar par Gcopin\n01/02 21:25 -\tconcepto\n@pallas Ce look gothique ne vous va pas du tout !\n07/01 15:29 -\tShawford\n@ Et donc pour la peine, je m’en vais d’un volant distrait taxer le Rattlesnake de (...)\n07/01 15:25 -\tShawford\n@Shawford Rhôooooo un déjà vu ! ^^\n07/01 15:24 -\tShawford\n@henri1947 Tu diras à Momo de Cul bas qu’il a 1mn pour courir consulter le compte (...)\n07/01 15:12 -\tShawford\n07/01 15:06 -\thenri1947\narticle très intéressant et motivant. La démarche ne va pas être facile car les tenants du (...)


Pomme d'Amour : Adapei du Bas-Rhin\nLe festival Regards croisés terminé, nous sommes allés à la rencontre de Julie Gerber, Chargée de Projet à l’Esat d’ Haguenau situé dans le département du Bas-Rhin, pour qu’elle nous en dise un peu plus sur la démarche de l’établissement vis à vis de la réalisation de leur court-métrage « Pomme d’Amour » présenté à Nîmes et bien accueilli par les festivaliers.\nPar quel canal avez-vous été informé de l’existence de ce festival ?\nCe n’est pas une découverte pour les établissements de l’ADAPEI 67, cela fait plusieurs années que nous participons au festival. Pour mémoire, en 2012 nous avions obtenu le Grand Prix avec notre court-métrage « Green Esat ».\nComment un projet de film s’articule-t-il au sein de l’établissement ?\nL’ADAPEI du Bas-Rhin réunit 6 ESAT répartis sur tout le département dans un rayon de 120 km. C’est dans le cadre de notre organisme de formation transversal « ETAPES » que les projets sont mis en œuvre, un projet avant tout porté par l’ensemble des travailleurs, qui écrivent en effet le scénario ; quant à nous, nous organisons les tournages jusqu’à la réalisation finale comprenant évidemment le montage.\nSur quels critères sont choisis les travailleurs et le sujet du court-métrage ?\nCette année, pour la première fois, tous les travailleurs ont été associés au projet. Lors des activités de soutien ils ont rédigé plusieurs scénarios et un vote a été organisé dans chaque établissement.\nLes personnes sont choisies sur la base du volontariat et en fonction du thème du film. Si le film porte sur les métiers des espaces verts, on ira proposer plutôt à des travailleurs espaces verts. Le choix peut aussi être fait en fonction des projets des personnes.\nQuel fût le temps nécessaire pour mener à terme le projet ?\nLe planning court sur environ 6/7 mois entre le début de l’aventure et la livraison du film ; pour le volet financier il rentre dans le cadre de notre formation interne, les coûts sont bas puisque l’ensemble du projet est porté par les établissements sans aucune aide extérieure, un peu de logistique, les déplacements entre les établissements et les lieux de tournages par exemple, le tout étant facilité par nos 3 encadrants du service ETAPES, férus de cinéma, qui disposent du matériel nécessaire et chapeautent tout le suivi technique.. Pour nous rendre au Festival de Nîmes, nous avons emprunté un minicar de 9 places appartenant à l’ADAPEI, ce qui nous a permis d’emmener 5 travailleurs avec leurs encadrants.\nLe film fut apprécié par les spectateurs présents mais n’obtint pas de récompense, les travailleurs acteurs furent-ils déçus ?\nPas du tout, lorsqu’ils sont rentrés du festival leur réflexion fût : « Nous n’avons pas eu de prix mais ce n’est pas grave, c’était génial et notre film a été applaudi ». C’est une expérience extrêmement intéressante pour l’ensemble des établissements et enrichissante pour les travailleurs, une façon aussi d’en impliquer un ou deux plus en retrait au quotidien, pour les valoriser et leur donner confiance en leurs capacités ; nous conseillons à d’autres établissements du secteur de s’impliquer dans le futur pour participer à cette belle aventure ; quant à nous, nous reviendrons, cela ne fait aucun doute.\nPublié le : jeudi 13 novembre 2014


Hotel Londres Paddington, Hotels a londres avec des offres exclusives - www.londres-hotels.com\nNotre sélection d'hotels à Londres pour le quartier Paddington\nDolphin Inn Hostel Ensuite\nQuartier Londres - Paddington Note 8,5\nL'auberge Dolphin Inn est un établissement du début des années 1800, de style Victorien, situé sur la belle Place Norfolk. L'hostel est propre, sûr et agréable. Le Dolphin Inn Hostel est à un emplacement idéal pour explorer Londres. Les dortoirs possèdent un réfrigérateur, un placard et un lavabo. L'hotel possède de nombreuses salles de bains et un service de blanchisserie. Le petit déjeuner est à consommer à l'hôtel soeur du ...\nDortoir Mixte de 6 lits - 1 lit 1 Personne Annulation Gratuite 25 €\nDortoir Femmes de 6 lits - 1 lit 1 Personne Annulation Gratuite 25 €\nQuartier Londres - Bayswater Note 9\nL’hotel se situe dans une rue résidentielle paisible, bordée d'arbres dans le West End. 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Des ascenseurs desservent tous les paliers; l'hotel possède également un bar où les invités peuvent se désaltérer, savourer des cocktails et des snacks....\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 75 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 79 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 112 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 142 €\nQuartier Londres - Bayswater\nLe Wedgewood est parfaitement situé pour profiter au mieux de Londres. Le quartier voisin de Queensway offre un large choix de restaurants ethniques et traditionnels, ainsi que le célèbre centre commercial Whiteley's. Les trajets sont bien desservis, avec les stations de métro Bayswater et Queensway à quelques pas de l'hotel. Desservies par un ascenseur à tous les étages, chacune des 60 chambres possède une salle de douche pri...\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 153 €\nQuartier Londres - Paddington Note 6,5\nLe Gresham Hotel est un bel hotel 3 étoiles, décoré dans le standard le plus élevé avec des tissus soigneusement choisis. Chaque étage a son propre style, unique et individuel. Toutes les chambres sont équipées avec une salle de bains privative (douche ou baignoire), une télévision satellite couleur, une radio, un téléphone direct, un sèche-cheveux, une cafetière et une théière. Le nécessaire pour le repassage est également di...\nDouble/Twin 2 Personnes Annulation Gratuite 104 €\nTriple 3 Personnes Annulation Gratuite 150 €\nQuadruple 4 Personnes Annulation Gratuite 725 €\nSitué dans le coeur du quartier vivant de Bayswater et à quelques pas d'un des repères majeurs de Londres 'Hyde Park', cet hotel est une option d'hébergement très bien située. 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Toutes les chambr...\nEarly Bird Simple 1 Personne\nPetit déjeuner continental inclus 89 €\nEarly Bird Double 2 Personnes\nPetit déjeuner continental inclus 106 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 89 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 106 €\nLe Mitre House est superbement situé pour explorer la ville de Londres. Cet hotel 3 étoiles se trouve sur un boulevard ombragé, à un pâté de maison de la station de Paddington, à courte distance de marche de Hyde Park, du Palais de Buckingham, de Kensington Gardens et de Kensington High Street et plusieurs musées. Les zones commerciales de Knightsbridge, Oxford Street, et de Regents Street sont facilement accessibles par le tr...\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 103 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 145 €\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 165 €\nQuartier Londres - Paddington Note 8\nL'hotel se trouve près de Hyde Park, à 5 minutes de la gare de Paddington et à quelques minutes à pied d'Oxford Street. Il dispose d'une brasserie située dans une véranda et d'un salon élégant. Confortable et élégant, le salon du Corus Hyde Park dispose d'une connexion WIFI à Internet et propose un menu servi toute la journée, un excellent café, un grand choix de bières venues du monde entier et une carte de vins spécialement ...\nPetit déjeuner continental inclus Annulation Gratuite 126 €\nQuartier Londres - Paddington Note 9\nLe Royal Park Hotel est un établissement londonien intime et luxueux proposant 48 chambres superbement aménagées ainsi que des suites. Idéalement situé sur Westbourne Terrace, cet hôtel se trouve tout près de Hyde Park, le plus grand espace vert de la capitale. Cet hôtel de luxe se compose de trois villas du 19e siècle restaurées avec soin; il est idéal pour les voyages d'affaires, de loisirs ou romantiques. Toutes les chambre...\nClassic Double 1 Personne Annulation Gratuite 310 €\nExecutive Double 2 Personnes Annulation Gratuite 334 €\nExecutive Twin 3 Personnes Annulation Gratuite 334 €\nQuadruple 4 Personnes Annulation Gratuite 809 €


Le géant hôtelier a subi une baisse de 70% de son chiffre d'affaires en 2020.\nPublié le 26/01/2021 à 09:25\n«AccorInvest (...) est en grande difficulté financière» a affirmé le ministre de l'Économie Bruno Le Maire. AlcelVision - stock.adobe.com\nLe géant hôtelier AccorInvest, ex-filiale d'Accor fragilisée par la pandémie de Covid-19, va obtenir un prêt garanti de l'État (PGE) de 500 millions d'euros, a annoncé mardi le ministre de l'Économie Bruno Le Maire.\n«AccorInvest (...) est en grande difficulté financière (...) donc nous allons effectivement accorder un prêt garanti par l'État à AccorInvest d'un demi-milliard d'euros», a déclaré Bruno Le Maire sur Radio Classique. La validation de ce PGE est «dans la toute dernière ligne droite», a précisé le ministre.\nAccorInvest exploite près de 900 hôtels sous différentes marques du géant français de l'hôtellerie (Ibis, Novotel, Mercure...) dans 28 pays. Fragilisée par la pandémie de Covid-19 qui a amputé son chiffre d'affaires de 70%, l'entreprise avait annoncé mi-janvier qu'elle envisageait la suppression de 1900 emplois en Europe dont environ 770 en France.\nÀ lire aussi :Le soutien de l’État n’apaise pas l’angoisse et la colère des hôteliers\nLe groupe avait aussi demandé un prêt garanti par l'État (PGE) de 470 millions d'euros et avait indiqué réfléchir à une augmentation de capital de même ampleur.\nAccorHotels cède 55 % d'AccorInvest pour 4,4 milliards d'euros\nle 26/01/2021 à 17:28\nComme c'est bizarre, la Holding qui chapeaute AccorInvest n'est autre que le Groupe ACCOR.\nOr qui figure au conseil d'administration d'ACCOR ?\nBah entre autres sommités, un certain Nicolas SARKOZY.\nIl s'occupe d'ailleurs de la stratégie internationale.\nQuand on sait que Macron reçoit régulièrement l'ancien Président à déjeuner, comment ne pas y voir là du copinage éhonté au frais du contribuable.\nComme c'est bizarre ce prêt.\nAu fait, qui donc est membre du conseil d'administration de la Holding, c'est à dire le Groupe ACCOR. Ô comme c'est encore plus bizarre, un certain Nicolas SARKOZY y figure, et en bonne place, puisque responsable de la stratégie internationale. Si ce n'est pas du copinage avec Macron, ça y ressemble, puisqu'il est de notoriété que Macron reçoit à qui mieux mieux l'ancien.président, même en période COVID.\nle 26/01/2021 à 14:09\net en échange ils vont héberger les sdf ? Ah non, il s'agit d'autre chose : renflouer le cash, puisque leurs salariés au chômage sont déjà payés par le contribuable. Lemaire il y a peu réfléchissait à des chèques alimentation, pour les pauvres. Disons qu'il n'y était pas opposé, fallait voir, quoi. Ouais. Il a bon dos, le covid. Et " on" s'imagine que le contribuable remboursera ces généreuses donations aux grandes entreprises cotées en bourse. Dans tes rêves, mon gars. L'approbation d'Angela à toute cette gabegie scandaleuse et opportuniste vient de nous coûter 2 départements, si je me fie à mon jugement. C'est bien assez, davantage serait trop. Nan ?


Accessoires pour palmes 2\nAide entraînement natation 24\nAide pour apprendre à nager 11\nBouchons d'oreille 6\nPlanche de natation 12\narena Pro Pince-nez, bleu\nPro Pince-nez, bleu\nORCA Hydro Booties, noir\nHydro Booties, noir\nORCA Speed Laces, jaune\nSpeed Laces, jaune\nORCA Swimrun Ceinture, vert/noir\nSwimrun Ceinture, vert/noir\nVariations: EU 36-37EU 40-41EU 42-43EU 44-45EU 46-47\narena Elite Plaquette de natation, vert\nElite Plaquette de natation, vert\nTYR Catalyst Stark Plaquettes de natation, transparent/bleu\nCatalyst Stark Plaquettes de natation, transparent/bleu\narena Elite Plaquette de natation, noir\nElite Plaquette de natation, noir\nORCA Swim Socks, noir\nSwim Socks, noir\nORCA Speed Laces, blanc\nSpeed Laces, blanc\narena Super II Pince-nez, beige\nSuper II Pince-nez, beige\nHead B2 Chaussettes pour enfiler une combinaison, noir\nB2 Chaussettes pour enfiler une combinaison, noir\nCAMPZ Set Ear plugs + Noseclip, bleu\nSet Ear plugs + Noseclip, bleu\ndeboer Polar Gloves, noir/jaune\nPolar Gloves, noir/jaune\nORCA Camelback Bouée de sauvetage, orange\nCamelback Bouée de sauvetage, orange\n: Ce sont des accessoires qui vous vous permettre d’améliorer votre jeu de battement des jambes. Comme elles peuvent résister à l’eau, ces palmes vous aideront à corriger les flexions que vous faites inconsciemment avec vos genoux et vos chevilles. Grâce à ces accessoires natation, vos mouvements seront désormais plus fluides et plus efficaces. Par ailleurs, l’usage des palmes est une excellente technique pour améliorer la silhouette, car le corps utilise plus d’énergie que d’habitude. Les paddles :Les paddles de natation pour homme peuvent être assimilés à des outils de musculation que l’on utilise principalement dans l’eau. Les paddles, qui sont également appelés palette permettent de nager plus vite. Ces accessoires natation contribueront également à muscler les bras et le torse. Ils sont très utilisés par les compétiteurs de haut niveau.