Qu’est ce qui vous manque pour mieux dormir la nuit? - trucastucesmaison.com\nIl y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous aider, si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi. Malheureusement, beaucoup de ces choses nécessiteront des efforts supplémentaires de notre part, mais si nous persistons à les faire, nous pourrons en récolter les fruits. Bien que nous devions nous assurer de ce que nous mangeons et éviter tout type de boisson stimulante à l’approche du coucher.Ce qui manques à beaucoup de gens c’est l’exercice.\nJe sais ce que vous pensez probablement. Faire de l’exercice demande des efforts, et beaucoup d’entre nous considérons que l’exercice est quelque chose qui nous fait transpirer. Le fait est que nous pouvons faire certains types d’exercices qui sont en fait plutôt relaxants. Un bon exemple est celui des exercices d’étirement . Cela aidera non seulement notre corps à se remettre en forme, mais le fera également sans nous obliger à faire face à une quelconque activité rigoureuse.\nUne des choses que l’étirement fera pour nous est de libérer la sérotonine dans nos systèmes. La sérotonine nous aide naturellement à nous sentir mieux et nous met de bonne humeur. Si vous éprouvez des difficultés à dormir à cause des situations stressantes que vous ne pouvez pas oublier, les exercices d’étirement peuvent vous aider à cet égard. Une autre raison pour laquelle il est bon est qu’il rétablit l’équilibre du corps,ce qui est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens sont aux prises avec l’insomnie. Oui, les détails peuvent différer, mais il s’agit presque toujours d’un manque d’équilibre dans le corps.\nIl n’est pas nécessaire que vous fassiez beaucoup d’étirements au quotidien. En fait, il suffit de se lever et de s’étirer à l’occasion, puis de faire une routine d’étirement de 15 à 20 minutes par jour, pour que des changements se produisent. Vous pouvez acheter de nombreux DVD qui vous guideront à travers toutes les étapes du processus. Prenez votre temps et laissez vraiment votre corps et votre esprit se détendre chaque fois que vous effectuez vos exercices d’étirement. Vous constaterez probablement qu’en une semaine, vous pourrez mieux dormir.\nMeilleur thé pour un meilleur sommeil-Guide de la tisane pour dormir\n13 aliments sains qui vous donneront plus d’énergie


Si vous utilisez Internet Explorer 9 ou une version plus récente, fermez votre les paramètres d’affichage de compatibilité » de votre navigateur Internet Explorer en suivant les étapes ci-dessous:. Posted August 16, Sinon peut etre une appli?? Menu back site Votre question concerne: Sur votre LG Optimus Black, vous avez normalement la possibilité de choisir une musique, par exemple un morceau MP3, spécifique pour un contact particulier.\nNous vous conseillons cette dernière possibilité si vous souhaitez charger un fichier MP3 pour votre contact. Ouais moi aussi je suis d’accord pour avoir 2 vibrations. Téléphone mobile Android 2. En effet, le système Android est surtout connu pour sa grande opérabilité et les multiples options disponibles, notamment sur votre LG Optimus Black. Posted August 16,\nTout pour LG Optimus P9700. Personnaliser une sonnerie pour un contact unique Sur votre LG Optimus Black, vous avez normalement la possibilité de choisir spnnerie musique, par exemple un morceau MP3, spécifique pour un contact particulier.\nVotre sonnerie a été modifiée. Cette réponse vous a-t-elle aidé? Bonjour, Je suis à la recherche des profils sur le Optimus Black.\nEssaye avec Contact Vibrate, c’est parfait pour rester discret dans le métro, un réunion, un événement familial Appuyez sur SON 4. Posted Soonnerie 29, edited.\nCes services requièrent votre consentement pour collecter et utiliser vos données personnelles. Les détails présentés sur les images du produit peuvent varier selon la région, le pays ou le modèle.\nYou need to be a member in order to leave a comment. Pas à Pas Offre: Et p790, sur le site de LG http: Vibrer – Arreter – Vibrer. Alors, au lv, j’ai télécharger l’application » Contact Vibrate » disponible sur le market. Peux ton choisir aussi la variation du vibreur lors des appel et sms recu?\nAnnonces personnalisées par Google. Je pense qu a la sonnerei mise a jour, en septembre, sous Gingerbread, il y en aura.\nSur votre LG Optimus Black, vous avez normalement la possibilité de choisir une musique, par exemple un morceau MP3, spécifique pour un contact p97. Télécharger sonneries LG Optimus Black gratuites fr. Nom de l’auteur Assistance M. Par exemple lors d’un recu d’SMS: Pour l’activer, cliquez sur le lien » Modifier les paramètres cookie » dans le coin supérieur droit de cette page. Posted August 24, Vitrine du raffinement, son écran NOVA de 4 pouces vous offre des images plus lumineuses que jamais.\nA partir de l’écran de veille: Afin de vous proposer du contenu de qualité, nos outils wonnerie mesure d’audience et notre régie publicitaire sonneriee des cookies et stockent ou accèdent à des données sur votre appareil. Sign up for a new account sonnrie our community. Afficher la liste de marques. Préférences cookies Afin sonnerrie vous proposer du contenu de qualité, nos outils de mesure d’audience et notre régie publicitaire déposent des cookies et stockent ou accèdent à des données sur votre sonherie.\nPosted August 12, edited. Appuyez sur le bouton OK Vous pouvez écouter la sonnerie sélectionnée. Si vous utilisez Sonnerie Explorer 9 ou une version plus récente, fermez votre les paramètres d’affichage de compatibilité » de votre navigateur Internet Explorer en suivant les étapes ci-dessous:. Télécharger des sonneries gratuites pour le téléphone mobile LG Optimus Black.


[Société] Un sonar pour la gauche de Saint-Leu | Clicanoo.re\n30 avr 2019, 06h14 5\nUn sonar capable de distinguer les requins jusqu'à 200 mètres est testé à Saint-Leu pendant 4 mois. Les résultats pourraient, peut-être, permettre de mettre en place un dispositif de diminution du risque.\nLe projet de diminution du risque requin pour les surfeurs de Saint-Leu est à la traîne. Le Leu Tropical Surf team, qui avait été le premier a déposé un tel projet en 2016 n'y est pour rien. Des contraintes administratives et techniques ont ralenti le dossier. "On ne pensait pas que ça serait si compliqué. Le premier sonar que l'on a testé pouvait détecter les requins à seulement 15 mètres. On pensait que le ballon hélium était la solution idéale, mais ça n'a pas du tout marché", relate Christophe Mulquin, élu municipal à Saint-Leu. Les tests de drone n'ont pas non plus donné entière satisfaction. S'ils permettent de surveiller les fonds peu profonds (de 2 à 4 mètres de profondeur) quand l'eau est claire et le vent faible, ils montrent vite leurs limites dès que les conditions durcissent en que les fonds deviennent plus profond. C'est pour cette raison que le dispositif imaginé par le Leu tropical surf team compte s'appuyer sur des drones, sur des jets ski et enfin sur un sonar.\nLe modèle de la société française Ixblue est celui sur lequel le plus d'espoir repose. Testé l'an dernier avec succès dans la baie de Saint-Paul, il vient d'être installé à Saint-Leu, dans l'axe de la Grande Ravine. Les nouveaux essais menés par le Centre de ressources et d’appui pour la réduction du risque requin (CRA) vont durer 4 mois. Des simulations d'intrusion avec une maquette de requin possédant les mêmes caractéristique de réflexion qu'un véritable squale ont être réalisées.\nSi les tests sont satisfaisants, le CRA validera cette technologie qui pourrait servir sur d'autres spots comme à Trois-Bassins ou à l'Etang-Salé. A Saint-Leu, la mairie devra ensuite prendre un arrêté pour autoriser le dispositif du Leu tropical surf team. Le président du club salue "le travail chirurgical réalisé par le CRA avec un outil généraliste". "On est très impatient de connaître les résultats". Personne ne se risque aujourd'hui à annoncer un éventuel délais pour le mise en place d'un tel dispositif à Saint-Leu qui nécessitera un investissement initial de 850 000 euros la première année.\nJeudi 2 mai 2019 - 22:45\n@ Rob: Bruyant et bavard, c’est absolument incontestable. Et on sent bien que, bien que vous vous en défendiez, vous adorez ce genre de bavardage parfaitement vain: déformation professionnelle, peut être? Les montagnes et l’océan seront très probablement beaucoup plus heureux de vous retrouver que les hypothétiques lecteurs de cet échange totalement stérile.\nJeudi 2 mai 2019 - 18:54\n@ M. GLLOQ...\nDébattons, M. GLLOQ, débattons, poliment et de manière civilisée\nJe préfère, aux commentaires, l’Océan et la montagne.\nC’est, pour l’essentiel, en ces lieux que je m’éprouve, que je puise mon inspiration,\nnon dans les digressions stériles, sauf lorsque la tentation est trop forte,\net que cet atroce et inepte désir de réagir me submerge.\nEt là, je deviens, ce que j’exècre, bruyant et bavard.\nAlors, sincèrement désolé pour cette réactivité inadaptée.\nPour ce qui est de mon propos, et afin de répondre rapidement au vôtre,\nje ne faisais, au vrai, que livrer, en écho à votre commentaire, une fort modeste\naudace métaphorique dont je vous accorde l’imparfaite facture, assez éloignée, au demeurant,\nde l’insulte dont vous m’attribuez la paternité, quand je ne suis qu’un pâle avatar de votre esprit\néclairé en matière de stigmatisation.\nPour le dire autrement, c’est à votre analyse avisée, à la force des arguments soumis et dénués de toute injure, à votre invitation au débat poli et civilisé, à l’instar de, je cite : «… ces petits branleurs de blondinets de surfeurs », que j’affectais une tonalité volontairement sarcastique.\n(je me suis laissé dire que stigmatiser une population, cela ne s’appelle pas autrement que de la discrimination et, qu’en l’espèce, la discrimination serait « mieux » qu’une injure puisqu’elle est une infraction, laquelle ne dit rien d’autre que ce que pose l’article l’article 225-1 du Code Pénal (En savoir plus sur cet article… ) que je soumets avec bienveillance à votre lecture.\nCette politesse, au reste, que vous évoquez avec cérémonie dans votre second commentaire, et à laquelle vous m’exhortez, semble assez éloignée de l’esprit initial de votre première analyse, et de cette attention à faire que, par nos paroles et nos manières, les autres soient contents de nous et d’eux-mêmes, pour citer à peu près le maître.\nCela, vous en conviendrez, est, au demeurant, assez troublant, même si l’hypocrisie intrinsèque possède, ici, et à dessein, une nécessaire vertu.\nJe vous sais, cependant, sincèrement gré de cette singulière leçon d’auto-critique que vous (m’) insufflez en écrivant à vous-même, (à votre endroit), des propos d’une infinie justesse, et que je vous invite à appliquer, et observer, sans modération. Je sais désormais, grâce à cette inclination\nsingulière qui est la vôtre, à la hauteur de vue de votre intervention, le chemin qui me reste à parcourir pour atteindre cette haute estime où vous êtes de vous, s’agissant des règles de bienséance qu’il convient d’observer lors de joutes « rhétoriques » sur l’espace de liberté d’expression qui nous est, à dessein, offert.\nJeudi 2 mai 2019 - 13:22\n@ Rob: je vous reconnais une certaine subtilité dans votre manière d’insulter autrui, mais il y a insulte quand même. Je ne m’en formalise pas particulièrement, c’est le sport préféré des commentateurs de tout poil dans ce genre d’espace dit « de liberté ». Mais on peut aussi débattre poliment et de manière civilisée.\nMercredi 1 mai 2019 - 18:51\nGLLOQ, rassurez-nous, vous êtes chef d'escadrille, non ? C'est, à tout le moins, ce que l'on suppose de ceux qui volent ou qui osent tout. S'agissant de votre commentaire, c'est à s'y méprendre :)\nMercredi 1 mai 2019 - 13:27\nQuelqu’un nous calculera peut-être un jour le total de ce qui aura été dépensé, et combien ça fait pour chacun de ces petits branleurs blondinets de surfeurs?


Dès le départ, j’ai trouvé l’intrigue très originale, suscitant beaucoup de questions: qui est A? Fille, garçon? D’où vient-il? Qu’arrive-t-il à ses « hôtes »? Tant d’interrogations qui créent un suspens tout le long du roman et nous donne envie de le dévorer. Le principe du changement de corps quotidien de A est très intéressant, on a envie de savoir dans quelle vie va s’immiscer le personnage le lendemain, qui sera son hôte, quelle sera sa situation… Et c’est là que, d’après moi, David Levithan est extrêmement fort: il a su instaurer une superbe diversité de personnages. Toutes les personnes dont A prend possession sont très différentes et très intéressantes. L’auteur a réussi à instaurer au sein de son histoire une palettes de situations, de familles et de cadre de vie assez impressionnante et surtout passionnante. C’est avec cette grande palette, que l’écrivain arrive avec talent à aborder des tas de sujets liés à l’adolescence entre autre: l’homosexualité, la transsexualité, la dépression, le suicide, l’obésité, l’amour, l’amitié, le harcèlement, les conflits de famille, la toxicomanie, l’alcool, le deuil, … Tant de sujets abordés en une seule histoire, à travers des personnages tous attachants, touchants, dans tous les cas qui ne nous laisse pas indifférent.\nA travers l’histoire d’amour entre A et Rihannon, David Levithan nous fait réfléchir sur une complexité des relations que je n’imaginais pas. Au début de l’histoire, j’ai trouvé leur romance totalement injustifiée, abordée beaucoup trop rapidement et sans raison. Mais j’avoue que c’est l’unique chose qui m’ait déplu dans ce livre, et c’est vite oublié. On a soudain très envie de savoir comment va se débrouiller A pour entretenir cette relation avec Rihannon et on se laisse prendre d’affection pour ce couple atypique.\nA comme Aujourd’hui s’est glissé dans ma liste « Mes livres préférés » sans aucun effort. C’est une histoire d’amour, d’amitié, d’adolescence, de crainte, de tristesse, de vie en fait. L’auteur a un talent fou, une très belle plume et a réussi à faire d’un idée de départ assez originale un récit construit, riche en rebondissements et en émotions. Seule la fin m’a laissée perplexe, trop abrupte à mon gout, mais c’est seulement parce que j’aurais adoré qu’il en fasse une saga tellement j’étais prise par le récit, je n’avais pas envie que ça s’arrête. C’est donc avec un immense plaisir que j’ai appris qu’un deuxième livre existait, reprenant la même histoire mais du point de vue de Rihannon cette fois: Aujourd’hui est un autre jour. Autant vous dire qu’il est en tête de ma wishlist! Etant donné que c’est un énorme coup de cœur et que je suis bien consciente de ne pas avoir réussi à vous retranscrire mon enthousiasme comme je l’aurais voulu, ma note sera peut-être plus parlante puisque j’attribue à ce livre un 19/20.\nArticle précédentEverything, everything de Nicola Yoon\nArticle suivantThe mortal instrument, la cité des ténèbres de Cassandra Clare\n4 réflexions au sujet de “Coup de coeur: A comme Aujourd’hui de David Levithan”\nJe découvre ton blog et je dois dire que je le trouve très sympa 🙂 Je m’abonne pour suivre tes découvertes littéraires, et j’en profite pour ajouter A comme aujourd’hui à ma wishlist, tu m’as donné envie de le lire 😀\nCoucou! Merci beaucoup ça me fait plaisir! Bonne lecture avec A comme Aujourd’hui, j’espère qu’il va te plaire. 🙂 Merci pour ton abonnement, je vais jeter un oeil à ton blog!


Maelenn Le Gorrec, Mis à jour le 14/05/18 09:00\nLe PVT Canada est l'un des trois permis du programme EIC. Très prisé des Français qui souhaitent partir à la découverte du Canada, le programme Vacances-Travail est le plus difficile à obtenir. Critères, prix, démarches, sélection... Voici les informations à connaître.\nPVT Canada : les conditions d’éligibilité\nPVT Canada : nombre de places disponibles\nPVT Canada : inscription sur le site officiel\nPrix du PVT Canada\nLe Canada attire chaque année de plus en plus de Français qui souhaitent s'y installer à court ou plus long terme. Si vous êtes âgé(e) de 18 à 35 ans, le PVT (Programme Vacances-Travail) reste le meilleur moyen d'y vivre et d'y travailler pendant deux ans maximum. Mais attention, avec peu de places pour toujours plus de candidats, il est assez difficile à obtenir.\nPVT Canada : les conditions d'éligibilité\nLe PVT est l'un des trois permis du EIC, le programme d'échange canadien qui offrent aux jeunes Français et Belges la possibilité de voyager et de travailler au Canada. Avant de déposer votre candidature en ligne et d'espérer recevoir un mail lors des différentes rondes d'invitation, il faut tout d'abord vérifier si vous respectez les différents critères pour prétendre au Programme Vacances-Travail :\nÊtre âgé de 18 à 35 ans inclus pour les Français et de 18 à 30 ans inclus pour les Belges inclus à la date d'inscription au PVT\nÊtre de nationalité française et avoir pour lieu de résidence la France métropolitaine, les DOM ou Saint-Pierre-et-Miquelon ou être citoyen belge et domicilié en Belgique\nÊtre titulaire d'un passeport français valide (sa validité doit dépasser d'au moins un jour le séjour prévu au Canada)\nParticiper pour la première fois à cette catégorie (PVT)\nDisposer de ressources financières suffisantes pour subvenir à vos besoins durant les premiers mois de votre séjour au Canada (2500$ CAD soit environ 1620€)\nSouscrire à une assurance santé maladie-hospitalisation-rapatriement pour toute la durée du séjour et présenter la preuve que vous possédez cette assurance lors de votre arrivée au Canada\nPVT Canada : combien de places sont disponibles ?\nA l'ouverture de la saison 2018 le 3 novembre dernier, les autorités canadiennes ont annoncé que le quota initial pour cette année serait de 6 550 places pour les Français et de 750 pour les Belges. Au 9 février 2018, le nombre approximatif de places restantes est de 1 316 pour les Français et 33 pour les Belges suite aux 10 rondes d'invitation. Lors de la saison 2017, 6 550 places ont été initialement proposées aux Français, mais 4 500 places supplémentaires ont été rajoutées durant l'année, soit un quota total de 11 050 places.\nPVT Canada : déposer sa candidature en ligne\nLorsque les candidatures seront officiellement ouvertes, vous devrez tout d'abord répondre à une série de questions : "Que souhaiteriez-vous faire au Canada ?", "Pendant combien de temps ?", "Quelle est votre province de destination ?"... A l'issue de ce test, vous obtiendrez un code de référence qu'il faudra reporter dans votre compte MonCIC. Après avoir crée votre compte (ici) et soumis votre profil, vous recevrez un mail de confirmation. Si votre profil est retenu, votre nom figurera alors dans un bassin d'inscription EIC pour une ou plusieurs catégories (Vacances-Travail, Stage ou Jeunes Pro).\nPour le PVT Canada, des rondes d'invitations (sous forme de tirage au sort réalisés environ une fois par semaine sur plusieurs mois) sont alors envoyées à certains des candidats figurant dans le bassin d'inscription. Le nombre de Français invités varient alors de 50 à plus de 1500 en fonction des rondes. Si vous êtes tiré au sort, vous avez 10 jours pour accepter l'invitation EIC et 20 jours à compter de votre acceptation pour faire votre demande de permis de travail.\nC'est lors de votre demande du permis de travail, la dernière étape pour obtenir votre PVT Canada, que vous allez devoir fournir les différentes pièces justificatifs et payer les frais de permis. Remplissez tout d'abord le formulaire de demande de permis de travail sur votre compte MonCIC et fournissez les pièces justificatives : un extrait de casier judiciaire vierge, un certificat médical... Changement majeur pour cette saison 2018, les frais de participation pour le PVT Canada passent de 226 $CA à 250 $CA (environ 161 euros) et se décomposent ainsi : 150$ de frais de participation (contre 126 en 2017) et 100 $ de frais de permis de travail. Votre demande de permis devrait ensuite être traitée dans les huit semaines. Une fois votre demande approuvée, vous obtenez une lettre d'introduction à remettre à l'agent d'immigration lors de votre arrivée au Canada. En échange, il vous fournira votre permis de travail pour la catégorie Vacances-Travail (le PVT), pour une durée de 24 mois maximum. Si votre demande de permis de travail est refusée, vous recevrez une lettre explicative dans votre compte MonCIC. Gardez bien en tête qu'il ne faut rien préparer pour votre voyage (billets d'avion, assurance, logement...) tant que votre demande n'a pas été approuvée.


15/3 CP-CE1 également « Graines de jardiniers | «Blog de l'école et du collège Notre Dame de Rue\n← GS-CP : Graines de jardiniers\nCompétition Handball du mercredi 28 mars →\n15/3 CP-CE1 également « Graines de jardiniers »\nLa semaine de la rentrée, « La semaine du jardinage pour les écoles » fêtait ses 20 ans !\nA cette occasion, les classes de GS/CP et CP/CE1 ont été invitées par Gamm Vert à un atelier jardinage. Les GS/CP le matin avec des plants de fraisier, quant aux CP/CE1, l’après-midi, ils sont arrivés avec de jolies « petites mains de jardin » pour décorer la jardinerie, et après avoir appris un tas de choses sur les insectes pollinisateurs et les plantes mellifères, ils ont préparé de belles jardinières de fleurs, qui embellissent l’école !\nIls ont également pris quelques renseignements et se sont vus offrir ou ont acheté des graines (fleurs, carottes, radis et plants de pommes de terre) pour le potager de l’école. Il n’y a plus qu’à attendre le retour d’une éclaircie pour retrousser ses manches !\nC’était un très bon moment, merci Aline et Mickaël pour votre accueil (nous travaillons désormais à la création d’un livre d’or…)\nCommentaires fermés sur 15/3 CP-CE1 également « Graines de jardiniers »\nPublié par samajuan le 29 mars 2018 dans Actualités


Billets de train pas chers: Munich - Hengelo dès 50 € | Wanderu\nBillets de train pas chers de Munich à Hengelo\nMunich-Hengelo Horaires de Train\nIl y a 94 trains quotidiens de Munich à Hengelo. Voyager en train de Munich à Hengelo prend généralement 8 heures et 44 minutes, mais les train Deutsche Bahn peuvent faire le voyage en 6 heures et 40 minutes. c2c|default|none|0|routeQuickSummary\nDistance 355 mi (571 km)\nMeilleur prix 50,23 €\nQuels trains desservent la ligne de Munich à Hengelo?\nVers Hengelo, 2 compagnies de train offrent actuellement des billets. Deutsche Bahn offre le plus grand nombre de départs réguliers de Munich vers Hengelo, proposant habituellement 85 trajets par jour.\nDeutsche Bahn 85 h 46m 82,77 €\nDeutsche Bahn with non-federally owned railway company 9 h 27m 71,48 €\nEst-il sûr de voyager en train de Munich à Hengelo en ce moment?\nCombien de temps dure le voyage en train de Munich à Hengelo?\nLa distance entre Munich et Hengelo est d'environ 355 miles, ou 571 kilomètres. La durée moyenne du trajet en train entre ces deux villes est de 8 heures et 44 minutes, bien que le plus rapide peut être de 6 heures et 40 minutes.\nQuelle est la période la plus chargée pour voyager de Munich à Hengelo?\nLes mardi, les trajets en trains de Munich vers Hengelo sont les plus chargés. Si vous cherchez un billet de train à bas prix, ou si vous appréciez un peu plus d'espace pour vos jambes, vous devriez considérer voyager le mardi à la place. Cette journée est souvent la moins chargée de la semaine.\nLe premier train part de Munich à 00:00 tandis que le dernier train de la journée part à 21:00. Pour connaître tous les départs disponibles, utilisez la fonction de recherche sur cette page pour accéder à l'ensemble des horaires pour vos dates de voyage.\nCombien de départs en train y-a-t-il chaque jour entre Munich et Hengelo?\nDe manière générale, il y a 94 trajets à comparer pour votre voyage vers Hengelo. Pour ce trajet, il n'y a pas d'itinéraire direct. Cela veut dire que pendant votre voyage de Munich à Hengelo, vous devrez débarquer de votre premier train, puis prendre un autre train. Selon la politique du transporteur, vous pourriez être responsable de transférer vos propres bagages enregistrés. Ce qui est sûr, c'est que vous devrez transférer votre bagage à main.\nVous n'êtes pas décidé(e) à voyager en train? Jetez un coup d'œil aux billets de Bus de Munich vers Hengelo, qui sont à partir de 43,89 €.\nIl y a une gare à Munich pour les trains vers Hengelo. La gare de départ à Munich pour ce trajet est :\nGare d'arrivée des trains à Hengelo\nIl y a 3 différentes gares d'arrivée pour les trains à Hengelo. Vous pouvez utiliser la carte sur Wanderu afin de voir quelle gare est la plus proche de votre destination finale. Voici la/les gare(s) à Hengelo :\nGares de train à Hengelo:\nVous avez besoin du trajet retour de Hengelo à Munich ?\nVoyage en train de Munich à Brégence\nDes billets de train à bas prix vers Reutte de Munich\nMunich - Buchs\nBillets Deutsche Bahn with non-federally owned railway company de Munich à Schaffhouse\nVoyage en train de Munich à Lindau\nVoyage en trains de Munich à Brno\nMunich - Constance\nBillets Deutsche Bahn de Munich à Schwaikheim\nVoyage en trains de Munich à Straubing\nBillets Deutsche Bahn de Munich à Tegernsee\nDe Munich à Großkrotzenburg par train\nMunich - Hanau\nDe Munich à Wiesbaden par train\nBillets DB Intercity-Express de Munich à Celle\nDe Munich à Wolfsbourg par train\nBillets DB Intercity de Munich à Copenhague\nBillets Deutsche Bahn with non-federally owned railway company de Munich à Colmar\nBillets Deutsche Bahn de Munich à Göteborg\nVoyage en train de Hengelo à Heidelberg\nDe Hengelo à Leinfelden-Echterdingen par train\nBillets Deutsche Bahn de Hengelo à Sankt Georgen im Schwarzwald\nDes billets de train à bas prix vers Giessen de Hengelo\nHengelo - Leun\nDe Hengelo à Sinn par train\nDe Hengelo à Weilbourg par train\nBillets Deutsche Bahn de Hengelo à Brühl\nHengelo - Cologne\nDes billets de train à bas prix vers Königswinter de Hengelo\nVoyage en trains de Hengelo à Lünen\nVoyage en train de Hengelo à Ochtrup\nDe Hengelo à Wesel par train\nHengelo - Kaiserslautern\nDe Hengelo à Husby par train\nVoyage en train de Hengelo à Radeberg\nDes billets de train à bas prix vers Tharandt de Hengelo\nDe Hengelo à Unstruttal par train\nDe Munich vers Hengelo


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Avantex Fashion Pitch - Règlement\nLe Concours est organisé par les deux Sociétés suivantes, qui sont désignées ci-après par « les Organisateurs » :\nSociété Crowdrating, SAS dont le siège est situé au 71, rue Albert Dhalenne, 93400 Saint-Ouen, immatriculée au RCS de Bobigny sous le n° 811 140 565\nSociété Messe Frankfurt France, SAS dont le siège est situé 1, avenue de Flandre, 75019 Paris, immatriculée au RCS de Paris sous le n° 440 810 513.\nAVANTEX, le salon international des solutions high-tech pour la mode et WIRATE, plateforme de crowdrating proposent aux startups Fashion Tech une occasion unique pour favoriser leur développement commercial : l'Avantex Fashion Pitch.\nLe Concours est destiné aux startups et porteurs de projets novateurs dans le secteur de la mode et du textile.\nLe Concours permettra au gagnant, notamment, de participer en qualité d'exposant à l'édition du salon AVANTEX qui suit celle du Concours.\nPour concourir, les startups doivent inscrire leur projet dans le Club AVANTEX de la plateforme web Wirate, plateforme d'évaluation de projets par les internautes, exploitée par la Société Crowdrating.\nLe Concours, qui est gratuit sans obligation d'achat, est ouvert à tous les porteurs de projets innovants dans les domaines du textile d’habillement et de la mode, qui relèvent au moins de l’un des 5 secteurs du salon AVANTEX, qui sont les suivants :\n- Matériaux et Composants - Materials & Components\n- Produits finis - Finished Product\n- Prototypage - Prototyping Process\n- Distribution - Smart Retail\nLa participation est limitée à un seul projet par participant individuel ou par équipe, en cas de projet présenté par une équipe.\nPour participer au Concours, les projets doivent être inscrits dans le Club AVANTEX sur la plateforme web WIRATE (ci-après désignée par « la Plateforme »).\nLa connexion à la Plateforme s’effectue par un lien Linkedin en utilisant l’adresse : https://wirate.co/fr/my/projects/create/.\nLorsqu’un projet est porté par une équipe de plusieurs personnes, tous les membres de l’équipe doivent s’inscrire individuellement dans le Club AVANTEX sur la Plateforme.\nLe dossier de présentation du projet doit comporter au minimum les éléments suivants : description du projet, lien vers le site internet du projet s’il existe, liens vers les pages des candidats sur les réseaux sociaux présentant leur projet et pitch deck.\nIl est recommandé de compléter ces éléments par un pitch vidéo et un business plan synthétique, ainsi que par tout élément destiné à décrire précisément le projet et à permettre aux membres de la Plateforme d’être informés aussi complètement que possible sur les caractéristiques de chaque projet candidat. Les informations à caractère confidentielles peuvent être publiées en mode privé.\nLes projets inscrits sur la Plateforme et toutes les données communiquées en mode public par les participants sont accessibles à tous les internautes membres de la Plateforme, qui peuvent les examiner en vue de leur attribuer une évaluation sous la forme d’une note comprise entre 0 et 10.\nAttention : les projets non publiés en mode public sont invisibles pour le public et donc automatiquement disqualifiés !\nAu moment de leur candidature, les candidats doivent impérativement s’assurer de leur disponibilité le jour de la finale.\nIl est recommandé à chaque participant d’inscrire son projet dès que possible, afin qu’il puisse faire l’objet d’un maximum d’évaluations par les membres de la Plateforme.\nLes membres de la Plateforme pourront noter les projets jusqu’au 8 septembre à minuit.\nA l’issue de cette première étape, les organisateurs arrêteront la liste des candidats sélectionnés pour la 2ème étape.\nEn fonction du nombre de candidatures pertinentes, seront sélectionnés les 5 à 10 projets inscrits ayant fait l’objet de 8 évaluations au moins et ayant reçu les meilleures notes.\nEn cas de projets ex-aequo, le projet ayant fait l’objet du plus grand nombre d’évaluations sera sélectionné.\nLes résultats de la sélection de la 1ère étape seront annoncés le 9 septembre 2018.\nLes porteurs des projets sélectionnés à l’issue de la 1ère étape devront présenter leur projet sous la forme d’un pitch d’une durée maximale de 5 minutes au cours de la finale du Avantex Fashion Pitch organisée le 18 septembre 2019 à 16H30 sur l’Agora Avantex dans le cadre du salon au Parc des Expositions du Bourget, Hall 4.\nLes participants absents lors de cette session de présentation seront disqualifiés.\nA l’issue des présentations devant un jury composé de professionnels reconnus du secteur mode et entrepreneuriat, le projet qui recueillera la meilleure moyenne recevra le Prix du Concours.\nLes résultats seront annoncés à l’issue de la délibération du jury au cours d’une cérémonie de remise de prix suivie d’un apéro-networking dans l’espace VIP du salon.\nEn cas de projets ex-aequo, le Prix du Concours sera attribué au projet ayant reçu le plus grand nombre d’évaluations.\nArticle 5 : Dotation du Prix du Concours\nLe participant ayant remporté le Prix du Concours bénéficiera des récompenses suivantes destinées à l’aider dans la poursuite du développement de son projet :\n- La mise à disposition d’un stand de startup pour la session du salon AVANTEX suivant celle de la remise du prix d’une valeur de 2.200 euros HT.\n- L'enregistrement d’un pitch visuel (vidéo) d’une valeur de 1.200 euros HT\n- Formation au choix dans un catalogue proposé par le CETI\n- Éventuellement, une somme en numéraire en fonction des sponsors participants à l’édition concernée\nLes informations communiquées par les participants sont enregistrées et utilisées par les Organisateurs pour leur participation au Concours.\nConformément aux dispositions de la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 et des lois subséquentes relatives à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, les personnes dont les données à caractère personnel sont collectées bénéficient d’un droit d’accès, de rectification, de suppression et d’opposition.\nCe droit doit être exercé auprès des Organisateurs, à leurs adresses mentionnées à l’article 1 ci-dessus.\nArticle 7 : Caractère obligatoire du présent règlement\nLa participation au Concours implique l’acceptation irrévocable et sans réserve du présent règlement.\nLe non-respect des conditions de participation énoncées dans le présent règlement entraînera l’annulation de la participation.\nLa reproduction ou l’exploitation de tout ou partie du règlement et des éléments du Concours est strictement interdites.\nTous les logos, marques et autres signes distinctifs, ainsi que tous les textes, images et vidéo reproduits sur la Plateforme et sur les sites auxquels elle permet l’accès par l’intermédiaire de liens hypertextes sont la propriété exclusive de leurs titulaires et sont protégés par les dispositions du Code de la propriété intellectuelle.\nToute reproduction non autorisée des éléments protégés par le Code de la propriété intellectuelle constitue une contrefaçon passible de sanctions pénales.\nLes Organisateurs se réservent le droit de prolonger, écourter, modifier ou annuler le Concours à tout moment, notamment en cas de force majeure, sans qu'il puisse être prétendu à aucune indemnité par les participants.\nLa responsabilité des Organisateurs ne saurait être engagée en cas de survenance d'événements présentant le caractère de force majeure privant partiellement ou totalement les participants de la possibilité de participer au Concours.\nLes organisateurs se réservent le droit de trancher toute difficulté pouvant survenir quant à l'interprétation ou à l'application du présent règlement.\nAucune contestation formulée plus d’un mois après la date de désignation du lauréat du Prix du Concours ne sera admise.\nEn cas de litige, seules les juridictions de Paris seront compétentes.\nAvantex Fashion Pitch récompense les meilleurs projets mode et textile innovants. Cet événement porté par Avantex, salon international de la mode high-tech et WIRATE, 1ère plateforme web de crowdrating en France, offre aux startups mode une visibilité internationale auprès d'investisseurs, professionnels, médias du secteur et bien sûr un grand prix pour le gagnant!


HomeNon classéBrésil – Ilha Do Guajiru\nIlha Do Guajiru est un lieu perdu à quelques kilomètres du village d’Itarema. Le spot propose un grand lagon qui fonctionne uniquement quand la marée est suffisamment haute. C’est un bon spot où l’on peut passer quelques jours lors d’un trip entre Fortaleza et Jericoacoara.\nOù kiter à Ilha Do Guajiru/Itarema\nIlha do Guajiru – Devant les pousadas\nLe spot d’Ilha do Guajiru est situé entre Icarai de Amontada (Icaraizinho) et Jericocoara, à quelques kilomètres du village d’Itarema.\nIl s’agit d’un grand lagon protégé de l’océan par une immense langue de sable de plusieurs kilomètres mais qui est tout de même soumis aux marées. Ne soyez donc pas surpris de ne pas pouvoir kiter à marée basse. Bien qu’il s’agisse d’un lagon, l’endroit n’est pas aussi flat que l’on pourrait l’imaginer. Le vent fort, la grande taille du lagon et les phénomènes de marée rendent le plan d’eau assez clapoteux. On peut toutefois trouver quelques zones peu profondes en se rapprochant du banc de sable. Le fond du lagon contient pas mal de moules, aussi, si vous êtes débutants, il vaut mieux prévoir des chaussons de reef pour éviter de vous couper.\nConcernant le vent, aucun souci, il souffle à 100% en pleine saison (Septembre – Décembre) avec une orientation side-on shore. Aucun stress à ce niveau là. Ilha do Guajiru est un lieu minuscule qui se résume à une rue et une dizaine de pousadas installées en face du lagon. Il n’y aura pas long à marcher entre votre chambre et la plage pour gréer votre matériel de kitesurf.\nIlha Do Guajiru – A la sortie du lagon\nQuand la marée est basse, il reste toujours un peu d’eau à la sortie du lagon, à environ 25 min à pieds sous le vent des pousadas. L’eau y est peu profonde, rendant le spot assez flat (mais seulement à marée basse). Les bords sont assez courts.\nLe downwind depuis almofala\nIl y a une possibilité de downwind assez magique à faire depuis Almofala qui se trouve au vent de ilha do guajiru. Le départ se fait depuis une grande plage de sable direct dans l’ocean. Après quelques minutes de downwind, on rejoint la plage que l’on traverse avec l’aile de kite au zenith pour rejoindre une sorte de rivière parallèle à l’océan. Au début, le plan d’eau est extrêmement étroit, entre sable et mangrove puis s’élargit un peu. Les bords restent toutefois assez courts. A certains endroits, le plan d’eau s’élargit permettant d’envoyer quelques sauts. A la sortie de cette sorte de rivière, on débouche dans la mer mais pour un temps très court. En effet, on retraverse une nouvelle fois une petite langue de sable pour entrer dans le lagon d’ilha do Guajiru (ce qu’ils appellent le secret spot). Au début, on peut profiter d’une jolie petite piscine sympa avant de repartir en downwind vers le spot principal d’Ilha do Guajiru. Pendant cette ce dernier trajet, il vaut mieux rester un peu à gauche de la lagune pour éviter les déventes liées aux arbres. Une fois arrivés, il n’y a plus qu’à poser son aile et aller se poser au bar pour une petite Caipirinha 🙂\nLa réputation de la côte nord du Brésil n’est plus à faire. Le vent souffle et pas à moitié. Sur l’eau on ne voit pratiquement que des 7m. Il est bon de prévoir une 9/10m² pour les jours où le vent est plus faible mais vous pouvez éviter de vous charger avec une 12m (sauf peut-être en tout début ou fin de la saison). Perso, je pèse environ 80kg et il m’est arrivé de naviguer sans souci avec une 5m.\nCôté planche, sur le lagon, la plupart des gens rident en twin tip. Si vous faites d’autres spots, directement dans l’océan, vous pouvez emporter votre surf.\nCôté température, c’est assez idéal, entre 26 et 28°c. Le vent agit comme un bon rafraichissant. On a donc jamais trop chaud. Prenez juste un bon lycra manches longues pour vous protéger du soleil et éventuellement un top néoprène un peu fin pour les sessions matinales ou en fin de journée où l’on peut avoir un peu plus frais.\nSe rendre au Brésil / Ilha Do Guajiru\nPour venir au Brésil depuis l’Europe, nous avons déniché 3 solutions.\nLa première, avec la TAP avec une escale à Lisbone est semble-t-il la plus courte (7 heures de vol depuis Lisbonne) mais pas forcément la plus économique. De plus, niveau service, la TAP (Air Portugal) est pas vraiment au top (retards, suppléments boardbag prohibitifs…on vous évite les détails…il n’y a qu’à consulter leur page Facebook pour comprendre). Repère budget : 1000 à 1500 €\nLa deuxième solution est beaucoup plus avantageuse pour votre budget (On a payé environ 800 € en s’y prenant 15 jours seulement à l’avance) mais sera plus longue et plus fatigante. Les compagnies vous calent sur des vols réguliers comme Rio-Paris, Madrid-Sao Polo..etc puis vous prenez un vol national avec une autre compagnie comme GOL (sorte de easyjet local).\nA savoir : il faut récupérer son bagage à Rio puis refaire le check-in…çà peut prendre du temps.\nLa 3ème option dont on a entendu parler est la solution CONDOR avec un vol direct Francfort-Fortaleza qui est très utilisée par les Allemands. On ne l’a pas testé mais cela semble un bon compromis.\nLe spot n’est pas à côté de Fortaleza. Il faut bien compter 3 heures de route (sans problème de trafic pour sortir de Fortaleza). Le prix du transfert n’est pas donné, environ 110 € par trajet donc essayez de mutualiser avec votre moitié ou vos amis pour rentabiliser le trajet.\nSur place, pour les petits trajets, il y a la possibilité de louer des buggys ou une moto.\nDernière option, louer une voiture. Faire attention simplement à Fortaleza où à la nuit tombée, il n’y a plus de règle de feu rouge. Sorti de Fortaleza…RAS. En journée, RAS.\nOù dormir à lha Do Guajiru\nSur Ilha do Guajiru, il y a que quelques pousadas et une unique rue. Le village le plus près, Itarema, se trouve à environ 7 km.\nIl y a celles qui donnent directement sur le spot avec « leur » plage et leurs beach boys. Personne ne vous importune toutefois si vous n’êtes pas de la pousada en question :\n7 Beaufort : C’est l’une des plus grandes, avec le prix le plus correct parmi les pousadas donnant sur l’eau. Par contre, ils organisent de temps à autre des fiestas et c’est compliqué de dormir…\nBarra do vento : C’est la première pousada d’ilha do Guajiru et la seule avec une gestion locale. Les standards y sont donc moins européens. Ils ont un restaurant lui aussi local où vous pourrez manger pour 2x moins cher qu’ailleurs…\nCasa suica (Plus cher…)\nEt celles qui sont juste de l’autre côté de la rue. Il vous faudra marcher au moins 20 mètres pour accéder à la plage 😉\nWindy Addiction : Tenue par un canadien, c’est la plus accessible en terme de tarifs. Gestion simple et conviviale. (En photo ci-dessous)\nPicos de Piratas\nVia Col de Vento\nToutes les pousadas proposent à manger. Toutefois, à l’intérieur de la Pousada Barra do Vento, il y a un petit restaurant tenu par des locaux avec des tarifs jusqu’à 2 fois moins cher. En général, on trouvera des plats aux alentours de 40 Reais (soit un peu moins de 10 €) mais dans ce restaurant, les plats servis sont pour 2 personnes. Vous pourrez vous faire plaisir niveau poissons et crevettes.\nQue visiter ou faire à Ilha do Guajiru\nC’est le point faible de ce lieu où il n’y a pas grand-chose à faire ou à voir à proximité du spot en attendant que le lagon se remplisse à marée basse ou en cas de pétole.\nPrévoyez donc un, voire deux bons livres pour passer le temps dans un bon hamac.\nArgent au Brésil\nC’est assez compliqué de faire du change et de trouver des banques hors de Fortaleza. De plus, tout le monde demande à être payé en cash. Prévoyez donc de retirer pas mal d’argent et amenez de quoi le sécuriser pour ne pas tout perdre… La population brésilienne n’a pas un niveau de vie très élevé et certains pourraient ne pas manquer l’opportunité de se faire de l’argent facilement. Pas de quoi faire une psychose non plus mais quelques règles de sécurité ne feront pas de mal.\nLors de notre premier voyage au Brésil, on nous avait conseillé de faire le vaccin de la fièvre jaune et d’être à jour sur tous les autres. Le pays rencontre encore des problèmes de dengue mais pas dans cette région Nord du Brésil (Ceara). La zone nord est relativement sèche sur la côte et avec le vent, on ne rencontre pas de moustiques !!! Cà c’est agréable 😉 En cas de pépins, prévoyez simplement une bonne assistance rapatriement.\nPreviousSri Lanka – Kalpitiya\nNextBrésil – Icaraizinho


Réunion lundi 30 juin 2014 - [Société des Naturalistes et Archéologues de l'Ain]\nPublié le mercredi 2 juillet 2014 par Claudette TABARY\nMalgré la proximité des vacances, une pousse pratiquement inexistante des champignons dans notre région et surtout « Le Mondial », 21 fidèles étaient présents pour le dernier Lundi du Champignon de l’année. Parmi les excusés : Arlette Froment , Jean-Michel et Jacqueline Berthelon.\nAvant de commencer la séance, Danièle nous fait part de 2 points :\n- Annonce du décès de Marcel BON, dont nous avons tous utilisé, à un moment ou à un autre, le guide illustré (par des dessins) des champignons d’Europe occidentale. Certains d’entre nous ont même pu le rencontrer lors de réunions mycologiques.\n- La sortie fédérale Centre Est, organisée par la Société de Lons, regroupant la Botanique et la Mycologie, aura lieu le 6 juillet, à Ravilloles (Jura). Le départ pour un covoiturage se fera de 7H 45 à 8 H , toujours au même endroit, à la place de l’ex-immeuble Chambard. Prévoir le pique-nique.\nPour traiter du thème de la soirée, « Les Silhouettes des Champignons » Danièle nous distribue 2 triptyques. Je ne peux retranscrire ici tous les commentaires et surtout les dessins très bien faits de Danièle (comme on dit, « elle a un bon coup de crayon »). Je me contenterais donc de noter seulement quelques remarques ou réponses à des questions (d’ailleurs souvent posées par nos jeunes adhérents, ce qui est encourageant !).\nL’approche se fait surtout par la taille : il y a les champignons gros et moyens, les petits dont la taille est < ou = 5 cm et ceux se présentant en touffes ou en groupe.\nLe premier document traite des champignons de taille moyenne à grande. A part 2 silhouettes de boletacées, il s’agit uniquement de champignons à lames et dans le petit carré en bas à droite, vous retrouvez la couleur de la sporée (4 tons pour les Russules).\nDanièle rappelle la façon de procéder pour obtenir une vraie sporée : le faire sur un exemplaire mûr.\nNous n’avons pas souvent l’occasion de faire une sporée avec les bolets, mais celle çi est très colorée, plutôt olivâtre.\nLa mention p.p signifie que ce n’est pas le cas de tout le genre. Exemple pour les Lépiotes : il y en a aussi de très petites, mais elles auront quand même une silhouette élancée. Il faut d’ailleurs rajouter cette mention p.p dans la case des Strophaires, qui existent aussi en petite taille.\nOn pourrait mettre également les Lyophyllum dans le deuxième document, avec les champignons en touffes.\nDans le groupe des Lépistes, la couleur de la sporée a vraiment son importance : très claire pour Lepista inversa et rose pour Lepista nuda.\nDans les champignons à sporée noire, notons que les Agarics ont des lamelles bien roses au début, que les coprins sont déliquescents, au contraire des Panéoles qui ne le sont jamais. Elles ont même des lamelles nuageuses (voir l’ explication dans le rapport de la réunion sur les Lames des champignons).\nLe genre Coprinus a éclaté en 3 genres : Coprinopsis, Parasola, et Coprinellus. On trouve donc dans « les petits champignons » avec une sporée noire le genre Parasola (à chapeau très fin, pratiquement transparent).\nPour les champignons poussant en groupe ou en touffes, 4 grands genres à sporée blanche, Pleurote, Panelle , Mycène et les Armillaires qui attaquent le bois. Mais dans le genre Mycène, ne pas oublier celles qui poussent isolées comme Mycena pura, rosea, pelianthina etc…et qui, de plus, sont toxiques.\nPour ceux en groupe à sporée violet-noir : les psilocybes ont souvent des peluches blanches autour de la marge. Le Psilocybe montana est assez courant.\nDans les ochrosporées, les Gymnopiles poussent toujours sur écorces, le genre Bolbitie est très petit, fragile, et Galéra marginata, mortelle, qui pousse en groupe, a une marge qui déborde et un petit anneau, malheureusement fugace.\nL’ espèce Kuehneromyces mutabilis (en touffe, sporée ochracée) est l’occasion d’expliquer ce qu’est un champignon « hygrophane » : changement de couleur par dessication.\nLe genre Crépidote a un petit pied, une sporée rouille et il est mou, à la différence des polypores ressemblants (qui ne seront pas abordés ici).\nNous distribuons ensuite les quelques rares champignons à déterminer. Non seulement la récolte est maigre, mais certains sont carrément non identifiables : trop vieux ou trop secs, sans compter les inévitables gros polypores vus et revus tout au long de l’hiver et du printemps.\nNous ne retiendrons donc qu’un immense Polyporus squamosus (50 cm !), sur plusieurs étages, provenant d’Italie. Il y avait aussi : Russula albonigra, Melanoleuca evenosa, Russulea aurea, et Russula olivacea, .\nIl ne me reste plus qu’à vous souhaiter de bonnes vacances et vous donner rendez-vous à la rentrée pour l’Ecole du Champignon, qui débutera en principe le 8 septembre.


H2O AT HOME Belgium. BELLE GUEULE\nLE SOIN HOMME QUI DÉSALTÈRE\nUn soin visage pour homme avec une équation parfaite : hydratation max + anti-rides + après rasage = Belle Gueule. Ça va secouer vos matins.\ndescription BELLE GUEULE\nBienvenue au club des peaux douces et confortables. L'alliance solide de l'aloé vera bio et de 4 huiles végétales\n- hydrate et nourrit votre peau\n- lui fait oublier tiraillements et sensations d'inconfort.\nDÉRIDEZ-VOUS : NOTRE SOIN HOMME EST ANTI-ÂGE AUSSI\nOn vous présente notre meilleur attaquant antirides : un actif génial issu des feuilles d’acmella. Une vraie boule d'énergie qui combat vaillamment les signes de fatigue et les rides. La défense est en béton : l'acide hyaluronique d’origine végétale et le ginseng bio donnent tout pour garder votre peau ferme et rebondie. La bonne équipe pour gagner le match de la meilleure mine.\nAU FEU ! L'URGENCE APRÈS-RASAGE\nOn se rase presque tous la barbe, à moins d'être breton ascendant viking (ça existe, on en a un dans l'équipe H2O at Home). Belle Gueule, c'est un effet fraîcheur immédiat pour apaiser le feu du rasoir. L'huile de nigelle bio et l'aloe ferox : ces deux là auraient pu ne jamais se rencontrer, et pourtant quand on les a réunis dans ce tube baraqué, ça a fait des étincelles. À eux deux, ils calment le feu du rasage comme personne et soulagent illico les sensations d'irritation causées par les lames de rasoir.\nNOUS LES MECS, ON A PAS LE TEMPS\nLa vie est trop courte pour passer des heures dans la salle de bains. La texture fluide de ce soin 3 en 1 pénètre immédiatement sans laisser de voile gras sur la peau.\nUN PARFUM QUI RÉVEILLE\nUne fraicheur mentholée presque insolente, des aromates et du thym avec un caractère bien trempé et une pointe de citron pour la tendresse.\n100% d'origine naturelle, sans conservateurs ajoutés.\nAppliquer sur l’ensemble du visage préalablement nettoyé et séché en insistant sur les joues, le menton et le cou. Prétendre que vous vous êtes réveillé avec cette tête là.\nALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT*, AQUA(WATER), HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER)SEED OIL*, ELAEIS GUINEENSIS (PALM) OIL*,PARFUM (FRAGRANCE), PROPANEDIOL,POLYGLYCERYL-3 METHYLGLUCOSE DISTEARATE,GLYCERIN, GLYCERYL STEARATE CITRATE, CERAALBA* (BEESWAX), NIGELLA SATIVA SEED OIL*,ALOE FEROX LEAF EXTRACT, ACMELLA OLERACEAEXTRACT, PANAX GINSENG (GINSENG) ROOTEXTRACT*, SODIUM HYALURONATE, BISABOLOL,TOCOPHEROL, XANTHAN GUM, GLYCERYLCAPRYLATE, CITRIC ACID, CITRAL, GERANIOL,LIMONENE, LINALOOL * Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique.\n100% des ingrédients sont d’origine naturelle ; 55% sont issus de l’Agriculture Biologique. Procédé de fabrication contrôlé. Caractéristiques certifiées par BUREAU VERITAS CERTIFICATION 92046 PARIS LA DEFENSE selon le référentiel I-305 disponible sur www.qualite-france.com.\nTube Polyfoil® tricouche (PE/Alu/PE)


bruleurs de graisse - Alimentation et santé - FORUM Nutrition - Doctissimo\nDernier message posté le : 05/07/2003 à 16h12\nProfil supprimé 19/04/2003 à 14h43\nconnaissez-vous les aliments soit disant bruleurs de graisse ?\nProfil supprimé 04/05/2003 à 07h14\nProfil supprimé 06/05/2003 à 20h47\njai entendue dire que le citron etait un bruleur de graisse mais je ny crois pas trop!!!\nProfil supprimé 07/05/2003 à 19h32\nJ'ai remarqué que le vinaigre pouvait aider, il faut en mettre pas mal dans les salades.\nBien sur, il ne faut pas avoir des problèmes d'acidité dans l'estomac.leschouchous@hoshikaze.net\nProfil supprimé 07/05/2003 à 22h18\nhello moi g'entendu dire que le café et également le citron son des bruleur de graisse\nProfil supprimé 07/05/2003 à 22h19\nJ ai lu un tas de trucs sur les bienfaits de l ananas, le citron , le pamplemousse...en disant que c est des bruleurs de graisse,mais , moi sincerement je trouve que c est de la conneries, ok c est super bon, d ailleur moi, je mange un ananas entier par jour mais pas du tout pour mincir juste que j adore ca!\nle truc c est que, tout le monde pense ca parce que c est tres acide mais en fait c est des fruits tres sucrés et tres bons(vitamines ect...).je pense moi aussi, que le meilleure truc c est le sport ...\nProfil supprimé 11/05/2003 à 12h34\nJ'ai litéralement fondue -29 kilos en mangeant de tout en quantité limitée.Une alimentation équilibrée et du sport 5 fois par semaine ont vraiment brulé ma graisse\nAu début c'est très dur mais après c'est le bonheur au quotidien !!!!\nProfil supprimé 14/05/2003 à 21h13\nmoi et les régimes ça n'a encore JAMAIS marché jusqu'au jour ou j'ai découvert la soupe aux chou.\nTu en mange autant que tu veux, aussi souvent que tu veux. Plus tu en mange et plus tu maigris. Moi j'ai perdu 4kg en 1 semaine. Je refais ce régime environ 1x par mois pendant 3-4 jours pour garder mon poid et ça MARCHE. Biensûr il faut pas se goinfrer de sucreries, hamburger, pizza pendant les autres jours sinon ça ne vaut pas la peine.\nIl existe un livret qui coûte 7 euros "Maigrir sans avoir faim, la soupe magique" Edition VIGOT. Il donne des conseils sur l'alimentation et la recette de 3 soupes au chou différente avec d'autres recettes facile pour mieux s'alimenter. Je recommande ce livret à tout ceux qui veulent maigrir et qui aiment bien manger.\nProfil supprimé 14/05/2003 à 21h24\nJ'oubliais, tu n'ai pas obligé de suivre le régime à la lettre. Moi par exemple, au petit dèj je prend du lait 1/2 écrémé avec du pain de mie (sans beurre ni confiture). Pour la soupe aussi je ne met pas tous les ingrédients, juste les légumes. Tout ce qui est coriandre, curry, cumin etc, je le laisse de côté, c'est juste pour le goût. Moi je préfère les légumes nature.\nDans ce livret c'est bien expliqué du 1er au 7ème jour avec la soupe et les autres aliments auquel on a droit. Mais le + important c'est la soupe.\nMais biensûr chacun doit trouver son régime, moi je l'ai trouver. On n'a pas grand chose à perdre en essayant et vous verrez bien s'il est fait pour vous.\nProfil supprimé 15/05/2003 à 17h59\nMoins 29 kilos en combien de temps ?\nJ'en ai moi-même une bonne vingtaine à perdre et j'ai du mal à me faire une idée du nombre de mois que ça va prendre.\nD'autre part, j'ai vu dans la presse qu'un nouveau médicament visant à aider l'amincissement vient d'arriver : le REDASAN.\nDéjà entendu parler... ?\nProfil supprimé 15/05/2003 à 19h04\nJ'ai perdu mes 29 kilos en 6 mois et demi en réduisant considérablement ma consommation de graisse et de sucre ,en réintroduisant,le poisson les légumes et les fruits dans mon alimentation(je me permet toutefois un morceau de gâteau par semaine)\nEn fait , j'ai cherché mes erreurs alimentaires et j'essaye avec beaucoups de rigueur de manger équilibré et surtout varié\nEn plus j'ai fait connaissance avec une pratique qu'on appelle le sport !!!!\nJe vais 5 fois par semaine pour 1 heure 30 à la salle de sport, j'y fait de la musculation et du cardio training ( excelent pour bruler la graisse !!!!)\nJe suis passée de 103 à 74 kilos.....La prochaine étape sera la réduction de ma poitrine lorsque j'aurais perdu les 5 kilos restant (et stabilisé)\nNul besoin de vous dire que les débuts ont été très très dur, mais c'est tellement gratifiant !!!\nJe vous souhaites à tous bon courage\nPs : je n'ai pris aucun médicament , ni thé ni subtitus ni plantes et autres\nProfil supprimé 16/05/2003 à 05h51\nBonjour tout le monde. Je trouve effectivement que c'est le seul "régime" qui marche: Manger la moitié. Mais cela ne sert à rien si l'on mange les mauvaises choses ou n'importe quand. Tout ce qui constitue le vite fait est à regarder d'un oeil particulièrement vigilent. Il y a plein de trucs qui sont aussi vite vait qu'un repas "préfabriqué" et qui vous apporte vraiment tout ce qu'il faut. Il faut également surveiller les matières grasses (peu de beurre, de graisses animales et un max. d'huiles insaturées ou polyinsaturées). Il faut également aller plus loin que de proscrire uniquement le chocolat et le sucre dans le café. Attention aux sucres cachés qui sont souvent utiliés comme conservateurs. Point de vue quantité, mieux vaut manger 5 fois par jour mais réduire un max. les portions qu'une seule fois un repas énorme. Côté méchanique, il faut manger lentement (la bouche amorce la digestion avec un enzyme ce qui soulage par la suite le travail de l'estomac etc...). Ensuite il faudrait s'habituer à un rythme régulier, c.-à-d. manger toujours aux mêmes heures. Et surtout, il ne faut absolument pas sauter des repas (sauf en cas de maladie, là le corps a besoin de son énergie pour se battre). Et comme chrysalinette dit, la meilleure alimentation ne sert à rien non plus si vous bougez pas. Et ici aussi, mieux vaut un petit truc régulièrement (même si ce n'est que de la marche) que sortir une fois par semaine en nage, la tête rouge comme un tomate. L'exercice (pour le commun des mortels) doit vous faire légèrement transpirer mais pas essoufler complètement. N'oublier pas de vous chauffer lentement avant et le stretching après l'effort. Et un petit verre de vin rouge de temps en temps, cela fait du bien aussi. Donc SANTE à tous et à bientôt\nProfil supprimé 16/05/2003 à 17h54\nMerci beaucoup pour votre témoignage et bravo pour les résultats obtenus.\nCa donne du courage.\nJe vais essayer de faire preuve d'autant de courage et de volonté.\nProfil supprimé 18/05/2003 à 09h56\nUne bonne hygiène de vie , ça s'adresse à tout le monde , que l'on soit gros maigre, petit, grand, vieux ou jeune et c'est la SEULE methode conseillée par tout les medecins !!!!!!\nSabine de Moselle\nProfil supprimé 08/06/2003 à 19h08\nSans compter les gazs. Merci bien. Pas envie d'asphyxier tous le monde\nProfil supprimé 10/06/2003 à 11h42\nAvant, je faisais 63 kg pour 1.55m. Je n'étais pas bien dans ma peau, le moindre effort m'essouflait et j'en avait marre de changer ma garde robe (taille 42). J'ai tout essayé comme régime (scarsdale, weight watcher, diététicienne, hygiaform...) mais rien y a fait, ou lorsque je perdais du poids, je le reprenais aussitot.\nUn jour, un ami m'a p arlé d'un programme à base de plantes et de protéines. Il a perdu 13 kg en trois mois. Bien qu'un peu sceptique, je l'ai quand meme essaye. Depuis que j'ai commencé, j'ai déjà perdu 10kg et deux tailles de vêtements. Il me reste encore quelques kg a p erdre, mais avec ce programme, je sais que j'y arriverai.\nAlors si mon expérience te motive pour perdre du poids, contactes-moi sur ltafforeau@msn.com, je t'aiderai.\nProfil supprimé 04/07/2003 à 20h26\nsalut c est juste pour dire que les bruleurs de graisse servent surtout si tu fais des ecarts , sinon ca fait rien .style t as un pire repas ou tu mange grave la ca t eviteras de prendre du poids . je me suis renseigne dans une boutique expres pour ca . tchao\nProfil supprimé 05/07/2003 à 09h25\nslt flo, tu as raison, pour bruler les graisses, du sport ( au mini 1/2 de marche par jour) et surtout avoir une alimentation régulière, en allégeant le repas du soir. Les bruleurs de graisse peut etre, mais il serait dommage de depenser inutilement de l argent quand on sait quel bien etre apporte une petite activité sportive journalière. Moi j ai perdu 14 kg ( de 92 a 78 )depuis octobre dernier sans bruleur de graisse,en faisant du sport régulièrement et je me suis aussi interesse à ce que je manges. c est tellement plus agréable de s occuper de soi et pourtant je suis un garcon a+\nProfil supprimé 05/07/2003 à 09h27\nPour bruler les graisses, du sport ( au mini 1/2 de marche par jour) et surtout avoir une alimentation régulière, en allégeant le repas du soir. Les bruleurs de graisse peut etre, mais il serait dommage de depenser inutilement de l argent quand on sait quel bien etre apporte une petite activité sportive journalière. Moi j ai perdu 14 kg ( de 92 a 78 )depuis octobre dernier sans bruleur de graisse,en faisant du sport régulièrement et je me suis aussi interesse à ce que je manges. c est tellement plus agréable de s occuper de soi et pourtant je suis un garcon a+\nProfil supprimé 05/07/2003 à 16h12\nMoi les brûleurs de graisse je n'y crois pas, je crois que ce n'est qu'une affaire de marketing et de commerce, il n'y a pas de solution miracle qui permettra de maigrir sans faire le moindre effort, quel que soit le prix qu'on y met. Le sport ? Je crois qu'il faut arrêter de dire que ça fait maigrir ou brûler la graisse parce-que qui en est encore à croire des choses pareilles !? Attention, je ne dis pas qu'il ne faut pas faire de sport : au contraire, c'est excellent, c'est une très bonne chose pour tout le monde, mais au niveau de la perte de poids non, ou alors si ça peut aider c'est INDIRECTEMENT (vous me direz c'est toujours ça de pris, là je suis d'accord) peut-être en aidant à remonter un métabolisme un peu faiblard ou en favorisant une bonne digestion qui elle même, bien évidemment, aide à utiliser à bon escient ce qu'on mange, à ne pas stocker inutilement etc... Des auteurs comme Montignac ou Kousmine expliquent que l'être humain n'est pas une chaudière et ils ont bien raison : la théorie des calories et tout le reste, il faut être resté à l'âge de pierre pour ne toujours pas avoir constaté que ça ne valait rien. Quant à tous les régimes fantaisistes qui consistent à se bourrer de choux, de patates ou de dieu sait quoi : foutaises ! Chaque saison nous apporte le dernier régime à la mode, toujours plus fou, toujours impossible à tenir sur le long terme et toujours plus dangereux... De toute façon le fait de vouloir fournir une recette miracle, que ce soit un régime, un médicament, un complément alimentaire ou quoique ce soit d'autre qui marcherait sur tout le monde me paraît complètement aberrant parce que par définition nous sommes tous différents. Notre mode de vie est différent, notre génétique, notre squelette, notre morphologie de base, notre musculature, nos origines ethniques, notre état de santé initial, notre état psychologique même, et je ne parle même pas des éventuelles intolérances alimentaires pas toujours détectées qui peuvent avoir un effet sur la prise/perte de poids, il y a tant et tant de choses qui peuvent jouer que préconiser un régime standard ou vouloir édicter de grandes lois sur l'amaigrissement me paraît ridicule, idem pour ceux qui écrivent des livres sur "Comment perdre n kilos en n jours" : ce qui a marché sur l'un ne marchera pas nécessairement sur l'autre. Quand finirons-nous par comprendre ça ? Le secret c'est peut-être qu'il n'y a pas de secret et que c'est à chacun de trouver ce qui marche pour lui, ce qui fonctionne dans son cas personnel en arrêtant de lorgner sur les fesses ou l'assiette du voisin : être à l'écoute de son propre corps, de ses propres réactions, voir ce qui nous réussit, ce qui nous réussit pas, peut-être tenir un cahier dans lequel on note tout ce qu'on mange à quelle heure et dans quel état physique on est, comment on réagit etc, et ensuite faire des recoupements, des réajustements, jusqu'à ce qu'on trouve SA PROPRE METHODE, celle qui fonctionne pour soi tout en respectant notre santé bien entendu, en gardant un certain bon sens en refusant de se mettre en danger et de faire n'importe quoi. A quoi bon chercher à savoir comment le voisin a fait pour maigrir ? Cherchons plutôt comment on peut y arriver nous mêmes !


Un léopard sur le garrot - L'Express\n<Italique>Un léopard sur le garrot</Italique>\nIl fend l'armure! Jean-Christophe Rufin, Prix Goncourt 2001 pour Rouge Brésil, a des airs de gendre idéal.\nLa médecine, volontiers méprisante à l'égard des hiérarchies humaines et convaincue de se situer à un niveau où tous les individus sont tristement égaux devant la maladie et la mort, montre pourtant un grand appétit à recueillir et à conserver des morceaux illustres. C'est particulièrement le cas chez les neurologues. Vestiges d'un temps où l'on recherchait la circonvolution du crime ou les spécificités de la morphologie cérébrale qui auraient expliqué le don pour les mathématiques ou le génie musical, des collections de cerveaux de criminels et de têtes de suppliciés hantent encore les rayonnages des facultés.\nL'anatomiste en chef, à l'époque où j'étais interne, était ainsi très fier de conserver, dans une armoire située derrière son bureau, le bocal de verre où flottait la tête de l'anarchiste Ravachol.\nCette relique donna lieu à un épisode que je raconte ici pour la première fois. Il pourrait me valoir des poursuites judiciaires rétrospectives. Mais j'espère que l'aventure a heureusement laissé, y compris à ceux qui en furent les victimes, le souvenir d'un canular plutôt que d'un crime.\nUn de mes amis, à l'époque, était tombé amoureux d'une fille qui, outre ses qualités personnelles, avait la particularité d'être une descendante de Karl Marx. L'amour de mon camarade n'était guère payé de retour. Il se désespérait et cherchait à accomplir un coup d'éclat par le moyen duquel son égérie aurait enfin pris la mesure de sa passion. Mais tout ce que nous envisagions ce soir-là, en buvant pas mal d'alcool, nous paraissait irréalisable, ridicule ou triste. Quand, soudain, je lui parlai de Ravachol...\nIl me faut réclamer à ce stade beaucoup d'indulgence pour notre bêtise et surtout notre ignorance. On ne nous aurait pas pris en défaut dans la récitation des signes cliniques de l'hémorragie méningée, mais nous n'avions que fort peu de culture historique. Ravachol, Karl Marx, nous pressentions bien qu'il y avait des différences. Mais, après tout, l'un et l'autre s'étaient occupés de révolution. Ils vivaient à la même époque et pouvaient bien s'être croisés. Bref, apporter Ravachol à la descendante de Marx, ce n'était rien d'autre que lui présenter un ami de la famille. Ainsi en fut-il immédiatement décidé.\nIl était une heure du matin. La boisson nous faisait voir toute chose claire et facile. Nous prîmes le chemin de la Salpêtrière. Mon ami était très habile bricoleur: il ouvrit deux serrures sans effort et ce fut par erreur plus que par maladresse que nous cassâmes un carreau. Dans le bureau désert, Ravachol semblait nous attendre. Nous plaçâmes le bocal dans un grand sac à linge et, sans bien nous rendre compte de ce que nous avions fait, nous nous retrouvâmes dans la rue, encadrant le grand homme.\nSitôt rentrés chez moi, un malaise nous envahit. Posé sur la table de la cuisine, l'objet nous apparut tout de suite comme rayonnant d'une énergie maléfique. Le bocal ressemblait à un gros aquarium dans lequel un poisson aurait démesurément grandi jusqu'à toucher les parois. On ne savait ce qui était le plus inquiétant: le côté où le visage était intact ou l'autre, qui révélait l'intérieur de la boîte crânienne. Car le malheureux Ravachol non seulement avait dû subir la décollation par le moyen de la guillotine, mais un second supplice, après sa mort cette fois, avait tranché sa tête sagittalement en son milieu. Cette dernière coupe permettait de voir les méninges et notamment cette grande membrane centrale qui sépare les hémisphères et que l'on appelle d'un mot terrible qui renvoie aux images médiévales de la mort: «la faux du cerveau».\nDu côté intact, Ravachol apparaissait comme un petit homme maigre au visage couvert d'une barbe jaunâtre. Son nez, en pressant contre le bocal, s'était un peu déformé, à la manière de celui des boxeurs. Son oeil aux cils blonds était doucement fermé. Oserais-je dire qu'il n'avait pas l'air d'un mort? Peut-être était-ce le fait de l'avoir parmi nous et donc de le considérer comme un des nôtres, il nous semblait en tout cas ne pas appartenir au monde inaccessible des cadavres, monde qui nous était familier mais où nous n'avions jamais rencontré personne à qui parler. Tandis que nous parlions à Ravachol. Et tout le monde avait envie de faire de même. Chaque fois que nous déballions le sac à linge devant des camarades, des amis, des parents, nous constations que Ravachol suscitait l'envie d'engager la conversation. Peut-on aller jusqu'à dire qu'il était sympathique? En tout cas, il attendrissait. Qu'un homme si jeune - la mort et le formol l'avaient figé dans une relative jeunesse - eût fait le choix d'aller jusqu'à la guillotine pour défendre ses idées semblait digne de respect, en ces années encore proches de Mai 68. C'était la tête d'un homme libre que nous tenions enfermée dans cette cage de verre.\nMais, bien sûr, l'autre côté était bouleversant. La face tranchée, qui révélait les nerfs et le cerveau, produisait un malaise profond qui aurait ravi mon ami situationniste. En un simple pivotement, on était témoin du grand mystère: celui des relations subtiles entre la matière et l'esprit, l'éternel et l'éphémère, la contrainte biologique et le libre arbitre de la personne.\nNous eûmes pas mal de succès avec notre trophée. Le seul échec, nous le rencontrâmes avec celle à qui, justement, nous destinions ce cadeau. La bien-aimée de mon ami, à peine avions-nous baissé le sac à linge et laissé entrevoir Ravachol, poussa un cri et nous mit dehors sans aucune marque de satisfaction. L'ingrate! La jeunesse est un âge d'apprentissage et ce fiasco eut au moins le mérite de nous enseigner qu'il est inutile, pour séduire les femmes, de leur offrir des têtes de mort, fussent-elles illustres.\nCet échec nous déçut beaucoup, mais surtout il nous fit revenir à la raison. Nous prîmes conscience que le vol de Ravachol était une plaisanterie stupide et pouvait même être considéré comme une profanation. Pour lever toute ambiguïté sur nos intentions, nous entourâmes le défunt des plus pressantes attentions. Nous maniions le bocal avec précaution, nous ne l'exhibions plus et nous nous relayions à sa garde. Nous commençâmes à chercher le moyen de réparer notre imprudence et de ramener Ravachol à celui qui s'en était déclaré le geôlier posthume. Hélas, un événement vint tout compliquer.\nFrance-Soir, à l'époque un journal considérable, fit paraître en première page un article intitulé: «Renouveau anarchiste: on a volé la tête de Ravachol.» Suivait un compte rendu qui narrait les circonstances de notre équipée - «une opération, à l'évidence bien préparée». Le journaliste avait recueilli les confidences des enquêteurs «qui privilégiaient la piste politique. Un regain d'activisme parmi les groupes anarchistes a été récemment constaté en France», etc.\nL'affaire prit alors un tour de cauchemar. Nous avions la conviction d'être traqués par toutes les polices de France. Pour échapper à une éventuelle perquisition, je ne dormais plus à mon domicile. Dans ma 2 CV, je transportais de nuit l'horrible sac à linge de gîte en gîte. Nous aurions donné n'importe quoi pour nous débarrasser de notre otage. Mais, à la différence des ravisseurs ordinaires, nous n'avions même pas la ressource de l'exécuter.\nUne nuit, hébergé par une amie musicienne, je fus réveillé en sursaut par le bruit d'un violoncelle dont la pointe avait glissé sur le parquet et qui était tombé dans un affreux bruit de cercueil vide et de cordes tendues. Ravachol, posé sur le piano, me regardait en clignant de l'oeil et je me pris, pour la première fois, à le détester.\nL'action fut menée à six heures du soir avec rapidité et bonheur. Mon ami escalada les grilles, je lui passai le sac à linge. Nous avions enveloppé le bocal dans un grand papier à dessin, sur lequel nous avions inscrit des slogans anarchistes, appât jeté aux fins limiers de la PJ et dont la suite devait montrer qu'ils allaient docilement s'en repaître. Ni vu ni connu, une heure plus tard nous trinquions à une terrasse place de l'Odéon.\nLe retour de Ravachol dans l'atmosphère terrestre se fit triomphalement. Des artificiers eurent la charge de déminer le malheureux bocal que l'on supposait rempli d'explosifs et de clous. Une fois ce danger écarté, le célèbre anarchiste eut la satisfaction posthume de trôner pendant toute une journée au commissariat du Ve arrondissement où une foule de curieux furent admis à lui rendre hommage. France-Soir lui consacra pour la dernière fois sa une.\nPuis il fut reconduit à sa réclusion dans un musée et nous à la nôtre, à l'hôpital.\nLors d'un de mes stages d'interne, à l'hôpital Saint-Antoine, je croisais presque chaque jour un petit homme replet coiffé d'une casquette rouge à pompon. Il semblait toujours en train d'attendre quelqu'un ou quelque chose, tranquillement assis près des grands ascenseurs, et je n'y prêtais qu'une vague attention.\nUn jour pourtant, il vint me consulter aux urgences pour une contusion sans gravité. Comme je l'avais reconnu, je lui demandai dans quel service il était en traitement et pour quelle longue maladie.\n«Non, non, me répondit-il, je vais très bien.\n- N'est-ce pas vous que je vois tout le temps, assis dans le hall avec d'autres malades?\n- Si», avoua-t-il.\n«Voyez-vous, docteur, j'habite en face, sur le Faubourg. Vous connaissez le grand magasin de meubles "L'harmonie chez soi"? Depuis vingt-cinq ans, je loue un petit appartement juste au-dessus.»\nEn fait d'harmonie, le pauvre homme se disputait horriblement avec sa femme. Derrière les fenêtres que cachaient les grands néons proclamant le nom de la boutique, le couple se jetait les assiettes à la figure. Et, d'après ce que je compris, la femme devait avoir souvent le dessus.\n«Quand ça ne va vraiment pas, m'expliqua-t-il, je traverse la rue et je viens m'asseoir ici, dans l'entrée de l'hôpital. Il y a du mouvement, les gens sont aimables. Et puis, ils souffrent. On les voit traîner des pieds de perfusion, des béquilles. J'en ai repéré qui sont emmaillotés dans des plâtres. Alors, j'engage la conversation, je discute avec eux. Je les fais parler de leurs souffrances et de leurs maladies. Ils aiment bien ça et moi, c'est bête à dire, mais plus ils vont mal, mieux je me sens. Une demi-journée dans ce hall, il n'y a rien de tel pour me redonner le moral. Je me dis: "Au fond, tu n'es pas si malheureux", et du coup, je retrouve l'énergie pour rentrer chez moi.»\nCette anecdote, qui me réjouit aujourd'hui, m'avait laissé sur le moment un goût amer. Pour le dire en bref, j'enviais cet homme. Car l'hôpital où j'étais, moi, obligé d'aller chaque jour, n'avait jamais opéré sur mon moral l'effet qu'il semblait avoir sur le sien. Je n'appartiens pas à la catégorie des humains pour laquelle le malheur des autres est un sujet de secrète jouissance. Je serais plutôt du genre compatissant, au sens étymologique de ce mot, c'est-à-dire que je souffre avec les autres, je me saisis d'une partie de la charge qui les écrase. Leur malheur est le mien et mon destin m'apparaît irrémédiablement entraîné par le leur vers la fragilité, le désespoir et la mort.\nJe n'ai nul mérite à être ainsi. La nature m'a fait tel. Et d'être devenu médecin a encore augmenté cette malédiction car à la compassion s'est ajoutée la responsabilité. Cette fragilité ne m'a jamais empêché d'agir. J'ai fait mon possible pour me détacher de mes patients et me placer sur un autre plan: celui du professionnel. Pourtant, l'émotion n'est jamais loin. Elle peut briser à tout instant cette cloison de l'esprit. La vue d'une plaie profonde, d'une difformité, le recueil d'une confidence douloureuse peuvent, dans certains cas qu'il m'est impossible de prévoir, déclencher en moi une angoisse fulgurante, comme si un monstre de la nuit, griffon, démon volant, gargouille décrochée de sa cathédrale m'eût secrètement frôlé et rappelé par ce contact le destin de froid et de mort de l'être humain.\nJe crois être toujours parvenu à cacher tant bien que mal mon trouble et à ne pas me départir d'un masque d'insensibilité. Il est certain pourtant que les malades ont toujours perçu en moi cette fraternité refoulée. Je suis un médecin qu'on aime. Partout où je suis passé, j'ai reçu le témoignage de cette sympathie. Comme je n'ai rien fait volontairement pour l'obtenir, j'en conclus qu'elle vient de plus loin et qu'elle procède non de qualités apparentes mais d'un défaut caché: celui de n'avoir jamais su me rendre invulnérable.\nVoilà pourquoi l'hôpital, loin d'exercer son effet lénifiant, comme dans le cas de Monsieur «Harmonie chez soi», a toujours produit en moi une angoisse, un mal-être, qui a rendu ces années difficiles.\nC'est sans doute ma fragilité devant la maladie qui m'a inconsciemment poussé à devenir médecin, dans l'ambition inavouable de me soigner moi-même. Ce fut la même fragilité, plus tard, qui me conduisit à m'éloi-gner de la pratique hospitalière dans laquelle ma peur et mes angoisses étaient mises à trop rude épreuve.\nPour ne rien arranger, j'avais choisi une discipline - la neurologie - dont, à l'époque, la thérapeutique était presque inexistante. Mais à part les accidents vasculaires qui bénéficiaient pour cet organe «parmi d'autres» qu'était le cerveau des progrès accomplis par les cardiologues et les chirurgiens vasculaires, la plupart des maladies que nous diagnostiquions étaient des arrêts de mort, assortis d'un sursis plus ou moins court.\nJ'avais le sentiment d'un tragique malentendu. Les patients arrivaient jusqu'à notre service très spécialisé avec le soulagement de quelqu'un qui trouve enfin la lumière. Après des mois d'incompréhension, ils tombaient sur des médecins qui connaissaient leur maladie, pouvaient la nommer et, espéraient-ils, la combattre. Mais nous, nous savions que cette lumière qui les avait réjouis n'était pas celle de la guérison mais plutôt la trouée aveuglante d'une arène où ils venaient de pénétrer et où la maladie allait les mettre à mort sous nos yeux. Les examens barbares qu'ils subissaient sans murmurer nous apparaissaient comme autant de banderilles plantées cruellement dans leur corps, en prélude au supplice final dont nous n'avions pas le pouvoir de les délivrer.\nNé le 28 juin 1952 à Bourges, Jean-Christophe Rufin est docteur en médecine et diplômé de Sciences Po. Ses missions humanitaires, notamment au Nicaragua, en Afghanistan, aux Philippines ou au Rwanda, l'ont conduit à témoigner de son expérience sur le terrain et à la tête d'Action contre la faim (ACF) dans Le piège humanitaire (1986) ou, par le biais de la fiction, dans Les causes perdues (1999). Après avoir intégré le ministère de la Défense (1993-1995) en tant que conseiller et expert des relations Nord-Sud, il passe à l'écriture romanesque avec notamment L'Abyssin (prix Goncourt du premier roman, 1997), Rouge Brésil (prix Goncourt 2001) et La salamandre. Il est depuis l'été 2007 ambassadeur de France au Sénégal. Avec son nouvel ouvrage, Un léopard sur le garrot, Jean-Christophe Rufin livre son autobiographie.\n« <Italique>Un léopard sur le garrot</Italique> »


Actualité immobilière par l'agence immobilière en ligne à commission fixe\n+Actualité immobilière !\nL’immobilier accessible à tous, pour tout comprendre\nChaque semaine, retrouvez facilement le meilleur de l’actualité immobilière ainsi que l’ensemble des conseils de votre agent immobilier sans commission variable.\n“Avec l’actualité immobilière de l’agence en ligne,\nvivons l’immobilier autrement ensemble !“\nToutes les clefs pour acheter – vendre – Mettre en location.\nRetour vers les services de l'agence en ligne\n+ Les articles du moment\nde l’ agence immobilière en ligne à prix fixe\nPourquoi il ne faut-il pas négocier le prix d’un appartement dans le 17e arrondissement ?\nUn article web rédigé par Aymeric facebooklinkedininstagramtwitterEn immobilier, comme dans tout autre secteur, la négociation d’un appartement sur lequel un acquéreur aura jeté son dévolu est plus que courante. 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Avec nos articles, l’immobilier vous paraîtra beaucoup plus simple, c’est promis !


Les équipementiers auto se prennent à rêver de décollage - La Vie éco\nLes équipementiers auto se prennent à rêver de décollage\nIls tiennent leur salon, Tec’Auto, du 22 au 24 novembre. 100 exposants marocains\net étrangers sont attendus\n150 à 200 millions d’euros à l’export, sachant que\nles constructeurs japonais et américains s’intéressent de plus en plus au potentiel\nTec’Auto, le salon annuel des équipementiers automobiles marocains, se tient cette année sous de bons auspices. L’édition 2007, prévue entre le 22 et le 24 novembre, vient en effet à un moment oà¹ l’industrie automobile et les métiers qui gravitent autour, notamment les équipementiers, entrevoient un avenir prometteur. Le lancement du plan «Emergence» dans sa composante automobile, et surtout l’annonce du méga-projet de Renault à Tanger sont les signaux forts qui ont permis de relancer le secteur.\nDans la foulée de son rendez-vous traditionnel, Tec’Auto a créé la surprise en décidant d’élargir le salon en lui donnant une dimension méditerranéenne. Un événement professionnel, précise Larbi Belarbi, président de l’Association marocaine des industries et du commerce automobile (Amica) et DG de la Somaca, destiné à générer des opportunités d’affaires pour les équipementiers locaux. Les organisateurs comptent d’ailleurs drainer plus d’un millier de professionnels. Ces derniers peuvent tout aussi bien être des clients ou, pourquoi pas, des investisseurs.\nSelon Mohamed Ouzif, directeur de l’Amica, une centaine d’exposants sont attendus, dont 64 équipementiers locaux et 16 étrangers de premier rang. Déjà , les organisateurs annoncent des prises de contact très intéressantes, avec notamment six dossiers qui pourraient déboucher sur des investissements.\nUn manque de main-d’Å“uvre qualifiée à combler\n«Certes Tec’Auto est une vitrine professionnelle, mais nous comptons devenir un partenaire dans le développement du Maroc dans l’avenir», explique Ghaouti El Mekhfi, vice-président de l’Amica.\nMais, pour relever ces défis, l’industrie devra remédier à certaines carences dont la plus importante est manifestement celle en ressources humaines qualifiées. Et pas seulement pour ce qui est de l’industrie mais également en aval, c’est-à -dire dans les domaines de la vente de pièces de rechange, de la réparation et de la maintenance automobile. En effet, les constructeurs ont introduit de plus en plus d’appareillages électroniques qui nécessitent des compétences pointues, encore rares dans le pays.\nMais cela ne semble pas décourager les professionnels, à l’instar de M. Belarbi qui lançait cette boutade en guise de conclusion : «Le Maroc est certes un petit dans la cour des grands, mais il a l’ambition d’arriver un jour à les égaler». Si le véhicule économique de Fiat avait permis de lancer les premiers jalons d’une véritable industrie automobile au Maroc, la Logan puis le projet de Renault Nissan à Tanger lui ont donné une visibilité à l’échelle mondiale, du moins régionale. Maintenant, c’est aux industriels et aux décideurs de transformer l’essai, à l’heure oà¹ l’industrie automobile connaà®t une croissance exponentielle à travers le monde. Ainsi, entre 1995 et 2006, la production annuelle de véhicules est passée de 48 millions à 69 millions pour un chiffre d’affaires de 2 000 milliards d’euros.\n1 500 distributeurs grossistes, 4 500 réparateurs garagistes\nDe nombreux constructeurs automobiles s’approvisionnent en pièces au Maroc. A titre d’exemple, les achats des seuls Renault, PSA (Peugeot / Citroà«n), Seat et Volkswagen se montent à 200 millions d’euros. Et ce sont là seulement les chiffres à l’export, sachant que d’autres constructeurs, notamment américains et japonais, s’intéressent de plus en plus au potentiel du Maroc. Sur le marché local, les pièces de rechange représentent un marché de 3,5 milliards de DH. Ce dernier marché se répartit entre 1 500 distributeurs grossistes, un millier de détaillants et 4 500 réparateurs et garagistes. Il faut rappeler que ce sont là les chiffres officiels, qui ne tiennent compte ni de la contrebande ni de la contrefaçon.


Comfort Inn Morgan Hill, hotel Morgan Hill - null - prix réservation moins cher, avis, photos, vidéos\nVérifiez les prix et la disponibilité de Comfort Inn Morgan Hill: Du :\nComfort Inn Morgan Hill - Description\nMorgan Hill est de style Bon marché et de catégorie trois étoiles. Vous y trouverez de nombreux services parmi lesquels : Service de blanchisserie, Climatisation, Télé Satellite.A 6 minutes en voiture du centre, cet hôtel se trouve 16225 CONDIT RD - Silicon Valley - CA, dans la partie est de Morgan Hill, optimal pour découvrir la ville et ses environs.Cet hôtel propose Internet haut débit.Détendez vous dans le sauna proposé par l'hôtel.Dans le domaine de l'atypique l'hôtel propose un service: accès aux handicapés.\nCet établissement en centre ville est situé au cœur de Morgan Hill. L'établissement Comfort Inn Morgan Hill comprend une piscine extérieure, un bain à remous, un sauna et un centre de fitness. Cet établissement inclut l'accès à Internet sans fil, des salles de réunion pour petits groupes et des ...\nComfort Inn Morgan Hill, style(s):\nComfort Inn Morgan Hill, équipements et services.\nGrâce à son emplacement en plein centre, le Economy Inn Morgan Hill est proche de la plupart des attractions touristiques et des commerces de Morgan Hill (CA).Toutes les chambres de l’hôtel disposent 2,1 km -