Aux couleurs de la Méditerranée - 1 octobre 2000 - L'ŒIL - n° 520\nA la UneAux couleurs de la Méditerranée\nLe 1 octobre 2000 - 1540 mots\nÀ Paris, l’exposition de rentrée s’intitule « Méditerranée ». Sagement installée au Grand Palais, elle réunit 80 tableaux de Courbet à Matisse, en passant par les incontournables vues de l’Estaque signées Cézanne, Braque, Dufy ou Derain. Mais ce sujet, en apparence rebattu, pose la question de l’invention du rivage à la fin du XIXe siècle et les réponses luxuriantes des fauves et des cubistes.\nLa Méditerranée, la sculpture d’Aristide Maillol présentée au Salon d’Automne de 1905, recèle, dans ses formes puissantes et lisses, une partie des mythes que suscite cette mer. Repliée sur elle-même, généreuse, calme, découpée et pleine, telle est cette œuvre volontiers faite mère de toute la sculpture moderne où l’imaginaire supplanterait la réalité. À ce même Salon de 1905, et à l’opposé formel de la statue de Maillol, quelques tableaux fauves de Matisse ou Derain aux couleurs exaltées, fenêtres ouvertes sur un port, ports ouverts sur la Méditerranée, rochers incandescents, ciels et eaux intensément bleus, seraient les premiers tableaux modernes.\nPourtant, quoi de plus ancien, voire antique que cette Méditerranée qui a inspiré ces diverses manifestations d’une modernité toujours reconnue et qui est la première entité géographique à laquelle l’histoire a consacré une étude. C’est aujourd’hui l’histoire de l’art qui relève le défi de comprendre le pouvoir de la Méditerranée, ce « très vieux carrefour », selon Fernand Braudel, fait de « mille choses à la fois. Non pas un paysage mais d’innombrables paysages. Non pas une mer, mais une succession de mers. Non pas une civilisation, mais des civilisations entassées les unes sur les autres... ». Un pouvoir qui ne s’exerce cependant, pour ce qui concerne l’exposition conçue par Françoise Cachin, que sur une période réduite (1850-1925) et sur un territoire précisément délimité, une fine ligne qui part des pieds des Pyrénées et s’arrête aux abords de la Riviera italienne laissant, côté du Ponant, la bouillonnante Barcelone, côté Levant le lourd héritage des Italies antique, renaissante, classique ou baroque. De la peinture, donc, et uniquement quelques plages, villages, arbres, rochers qui auraient changé la manière de voir des peintres. Comme la Normandie aux rivages exactement opposés, la Méditerranée naît avec l’invention du paysage de plein air et avec celle du chemin de fer. Grâce aux extensions successives de la ligne Paris-Lyon-Marseille, le peintre peut accéder à ces rivages septentrionaux sans pour cela reprendre l’accoutrement du prophète marcheur composé par Courbet dans Bonjour Monsieur Courbet ! en 1854. Le peintre alerte, les souliers et les bas de pantalons blanchis par la poussière, a visiblement marché longuement pour rejoindre son mécène à Montpellier. De là il découvre la Méditerranée. Confrontation romantique de l’homme, minuscule, face à la mer immense décrite dans Le Bord de mer à Palavas, qui disparaît au profit d’une familiarité que les artistes entretiennent bientôt avec la grande bleue.\nDes couleurs hissées à des stridences jamais atteintes\nC’est en hiver, alors que le vent est trop fort sur les côtes du Nord de la France et que le jardin de Giverny est en sommeil que Monet choisit, par deux fois, de séjourner sur la Côte d’Azur. En cela, il se plie aux nouveaux usages du tourisme d’hiver et profite, comme tous les touristes, comme ces vieilles dames anglaises qui le « rasent », ou d’autres qui ont des « binettes extraordinaires », de « la douceur du climat » et du « luxe de la végétation verte et fleurie ». Le 3 mars 1884, par exemple, il peut écrire à Alice Hoschédé restée à Giverny : « C’est désolant de penser que vous avez si froid, quand ici il fait si chaud que les fleurs sortent de terre comme par enchantement. » L’intérêt de Monet pour la côte méditerranéenne ne se limite cependant pas à ces agréables contingences matérielles. Il y a du défi à affronter la lumière du sud et l’inquiétude ne cesse de sourdre à travers les lettres de l’artiste et à travers ses tableaux. À Bordighera en 1884, il se tourmente devant les couleurs qu’il est obligé de hisser à des stridences jusque là jamais atteintes : « Je suis épouvanté des tons qu’il me faut employer, j’ai peur d’être bien terrible, et cependant je suis bien en dessous. » À Antibes en 1888, il s’inquiète encore : « Le ciel n’est pas seulement de la couleur bleue – c’est du feu bleu, et on ne peut le peindre. » Les tableaux sont roses, mauves, bleus, acidulés, « flamme de punch et gorge de pigeon ». Les préoccupations de Monet rejoignent d’ailleurs celles de Renoir qui l’accompagnait lors de repérages effectués près de Menton en 1882 : « Que de jolis paysages, avec des horizons éloignés et des couleurs les plus belles... Malheureusement notre pauvre palette ne répond pas. »\nLa lumière qui exalte les couleurs est également au cœur des préoccupations de Matisse à Saint-Tropez en 1904 avec Signac et Cross, puis à Collioure en 1905 où il est rejoint par Derain. Si l’on ajoute le témoignage de Derain sur Collioure (« Collioure ? C’est surtout la lumière. Une lumière blonde, dorée qui supprime les ombres [...] C’est d’un travail affolant »), à ceux de Monet et Renoir, on perce le pouvoir attractif et fécondant de la Méditerranée. Une lumière qui remet en cause les limites de la vraisemblance, qui place Matisse ou Derain dans une réalité observable mais inconnue et les aide peu à peu à faire de leurs tableaux autre chose que des morceaux de nature. Des visions. Une lumière qui appelle un bouleversement à partir duquel toutes les reconstructions seraient possibles.\nDes toits rouges sur la mer bleue\nC’est en faisant appel à des sentiments extrêmes que Cézanne relate lui aussi une de ses expériences de peinture au bord de la Méditerranée, à l’Estaque. Il écrit à Pissarro en 1876 : « J’ai commencé deux petits motifs où il y a la mer... C’est comme une carte à jouer. Des toits rouges sur la mer bleue... Le soleil est si effrayant qu’il me semble que les objets s’enlèvent en silhouettes non pas seulement en blanc ou noir, mais en bleu, en rouge, en brun, en violet. Je puis me tromper, mais il me semble que c’est l’antipode du modelé. » Cézanne apprend sous cet implacable soleil à reconstruire un monde dont la lumière a effacé les effets de perspective traditionnelle, de profondeur, de modelé, a tout simplifié. Il apprend d’autant mieux que cet homme aux interminables séances de pose découvre dans le paysage de l’Estaque un paysage stable, qui ne bouge pas, car, ainsi qu’il l’explique à son ami « la végétation ne change pas. Ce sont des oliviers et des pins qui gardent toujours leurs feuilles ». Les maisons sont enracinées dans le sol, les rochers s’entassent comme aux lendemains du chaos primitif. Il se trouve, là, confronté à un espace permanent, immuable, qu’il peut réorganiser sur sa toile en dehors de tout système qu’il n’aurait pas expérimenté lui-même. C’est peut être, outre la communion avec Cézanne, cette permanence que Braque vient chercher là, à l’Estaque, quelques années plus tard, de 1906 à 1908. Une permanence qui le conduit à découvrir qu’il peut « revenir sur le motif par n’importe quel temps », qu’il « n’a plus besoin de soleil ».\nUne arcadie renouvelée\nLa Méditerranée, ce n’est donc pas seulement la violence des couleurs ou la reconstruction rigoureuse du paysage, c’est encore une sensation toute autre, qui communique à la Montagne Sainte-Victoire de Cézanne le frémissement de l’Olympe et à ses Baigneurs la sérénité puissante des dieux. C’est la correspondance palpable avec les mythes, avec le monde à son aube. Puvis de Chavannes avait déjà convoqué ces légendes millénaires dans le décor de l’escalier du Musée des Beaux-Arts de Marseille en 1868, et chacun des peintres de la Méditerranée semble touché par le mirage de cette Arcadie renouvelée ainsi que le résume Picasso qui a passé une grande partie de sa vie au bord de la Méditerranée : « C’est bizarre, à Paris, je ne dessine jamais de faunes, de centaures ou de héros mythologiques [...] on dirait qu’ils ne vivent qu’ici. » C’est donc ici que naissent les visions d’harmonie et de bonheur de Signac, Cross, Ker Xavier Roussel, Maurice Denis, Bonnard, Matisse ou Picasso et même de Maillol. Ces deux visages de la Méditerranée, l’un sauvagerie, l’autre harmonie, ne sont pas incompatibles et c’est bien parce que Matisse a découvert, sur le motif, à Collioure, la couleur pure, l’ombre colorée, l’aplatissement des formes, le dessin par la couleur, qu’il peut réinventer, dans le Bonheur de vivre (1906), un paysage peuplé de nus qui tournent le dos à toute objectivité. Ou encore, c’est parce qu’il a peint, en touches fractionnées un Luxe, calme et volupté à Saint-Tropez auprès de Signac, qu’il peut analyser de façon plus fine les rapports des couleurs. Alors que la grande Méditerranée blanche de Maillol se surimpressionne immanquablement dans nos esprits au bleu intense de la mer et du ciel, les œuvres de Monet, de Signac ou des Fauves sont intensément colorées.\n- PARIS, Galeries nationales du Grand Palais, jusqu’au 22 janvier, avec le mécénat de LVMH/Moët Hennessy. Louis Vuitton, cat. éd. RMN, 240 p., 220 ill., 240 F. À lire : notre hors-série Méditerranée, 30 F, en partenariat avec l’Express et France Inter.\nCet article a été publié dans L'ŒIL n°520 du 1 octobre 2000, avec le titre suivant : Aux couleurs de la Méditerranée


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A noter que l'ONF n'avait pas encore basculé le balisage des sentiers "raquette" vers "randonnée" lors de la 2ème semaine de juin 2017 et que l'office du tourisme ne distribuait donc pas encore la documentation des randonnées d'été. Il faut alors prévoir ses propres cartes ou GPS.\nL'accueil, la simplicité des personnes pour une station...\nL'accueil, la simplicité des personnes pour une station de sports d'hiver. Les quelques propositions d'animations. le domaine skiable, les sentiers de raquettes. (certains souhaiteraient sans doute plus de pistes!) Tout ceci nous a procuré un bon séjour.\nChouette station familiale à taille humaine, domaine skiable...\nChouette station familiale à taille humaine, domaine skiable très intéressant, beaucoup d'efforts d'animation de la part de la station. Jamais d'attente aux remontées mécaniques malgré la période de vacances scolaires.\nTrès petite station.\nTrès petite station.peu de commerce.Peu de piste et retour skis aux pieds à la station pas possible donc télécabine pour redescendre😕Cafétéria en haut du télécabine sympa . Village authentique,préservé.\n8 jours de rêve à l'hôtel club du soleil à val Fréjus...\n8 jours de rêve à l'hôtel club du soleil à val Fréjus du 10 au 17 février 2017 ! Gastronomie, gentillesse et les pistes à 100m. Voiture sur parking dehors à 50m. Chambre moderne avec baignoire, douche tropicale, WC séparé, fenêtre sur les montagnes, écran plat, 3 lits (notre fils de 9 ans sur un lit canapé top) literie très confortable, couette et 3 oreillers ! Bouilloire dans les chambres avec thés, frigo avec sodas, Ménage top ! Hôtel neuf ouvert en décembre. Les porte manteaux doivent arriver... Brunch de 7h30 à 13h. On rentrait manger. Buffet géant. Plat chaud type œufs brouillés, lard, gâteaux de patate.... croissants et pains chocolat... Gouter à 16h30 ! Soir débauche de gâteaux (mousse de fruits, tartes, cheesecake...) un poisson chaque soir, viande en sauce, nuggets ou autres pour les enfants, grande salle moderne un peu bruyante mais clair. Soda et bière en libre accès. Excellente ambiance. personnel remarquable de gentillesse et d'efficacité. Une rose pour la St Valentin ! Bilan on a pris 2 kilos en skiant tous les jours !!!\nPour un séjour en famille avec enfants, la station n'est...\nPour un séjour en famille avec enfants, la station n'est pas idéale. En effet, il faut acheter un forfait (piéton ou skieur) pour amener les enfants au jardin d'enfant d'une part et ensuite marcher longuement avec les petits jusqu'à celui-ci d'autre part. Ce n'est vraiment pas pratique. De plus, si l'on prend un forfait demi journée, il faut payer le forfait journée (+1euro!!) et retourner en caisse avant 13H pour se faire rembourser 6euros...Quel manque de praticité!\nLes clients ont adoré ces hôtels à Valfréjus\n« La courtoisie du personnel, le fait que l'hôtel soit proche du centre »\n« Situation bas des piste , si enneigement conséquent sur piste charmasson, sinon assez loin à pied Avec chaussure de ski +/- 800 alors après journée de ski , assez contraignent . Concierge de la conciergerie ( la personne qui remet les clef ) et non pas du chalet club , tres sympathique et réactif . »\n« Emplacement idéal (randos et commodités à proximité), calme car en retrait de la route principale, tarif imbattable pour 30m2 par rapport à une chambre d'hôtel classique de 13m2 »\n« la proximité il faut y aller avec l'idée que vous utiliserez pas les services de l'hotel . Venir equipé de produit vaisselle et PQ LOL »\nHôtels populaires à Valfréjus\n7,3 Bien 89 expériences vécues\n7,7 Bien 26 expériences vécues\nÀ Valfréjus et ses alentours\nVal Thorens À 15 km\nLes Deux Alpes À 45,1 km\nTignes À 38,5 km\nLes Menuires À 19,5 km\nCourchevel À 27,5 km\nVal dʼIsère À 39,9 km\nBriançon À 30,5 km\nBrides-les-Bains À 31,9 km\nAlpe dʼHuez À 46,8 km\nValloire À 17,7 km\nLa Salle Les Alpes À 26,4 km\nValmeinier À 13,8 km\nAussois À 9,1 km\nOrelle À 10,2 km\nBramans À 11 km\nModane À 3,4 km\nAvrieux À 6,9 km\nSaint-Michel-de-Maurienne À 14,9 km\nLa Norma À 4,8 km\nSaint-André À 4,2 km\nTélésiège du Charmasson\nTélésiege du Petit Vallon\nTéléski de la Roche Bleue\nTélécabine Punta Bagna\nTélécabine Pas du Roc\nRemontée Mécanqiue Les Carrelets\nRemontée Mécanique Aussois\nTélécabine des 3 Vallées Express\nTélésiège des Côtes\nRemontée mécanique du Bouchet\nTélésiège de l'Éterlou\nTélésiège des Sétives\nTélésiège Plan Bois\nRemontée mécanique Rosaël\nTélésiège de l'Armoise\nAéroport de Turin (TRN) 77,4 km\nAéroport de Chambéry - Savoie (CMF) 79,7 km\nHôtels : Valfréjus\nÉconomisez jusqu'à 50 % à : Valfréjus


Info sden 114\nCette année scolaire, pas moins que les précédentes, a amputé le service public de nombreux emplois dans notre Académie. La baisse démographique toujours invoquée ne peut masquer la volonté d'optimiser l'emploi existant et de recourir à la précarité comme variable d'ajustement.\nA la rentrée, cependant, des centaines de contractuels se trouveront sans emploi. La Cgt n'a pas vocation de favoriser le développement de la précarité, mais elle revendique le réemploi assorti d'une formation et de la titularisation. Moins de 50 % des "précaires " ont été déclarés admis aux examens professionnels, certains d'entre eux avaient plusieurs années d'ancienneté.\nLes Aides éducateurs, quant à eux, amorcent le dernier virage annuel avant leur licenciement massif en juin 2003, sans avoir tous acquis une qualification profitable à une insertion professionnelle durable.\nPartout dans les établissements, les personnels subissent les effets négatifs des réformes imposées, sur la gestion de leur temps de travail, sur les contenus de leur enseignement.\nL'emploi et les conditions de travail se trouvent donc des axes forts revendicatifs à partir desquels nous envisageons dès la rentrée d'impulser des initiatives collectives. Par ailleurs, une grande action nationale sur les retraites est en préparation pour début octobre.\nNous vous invitons déjà à le` rendez?vous : le VENDREDI 30 AOUT AU MATIN pour l'ASSEMBLEE GENERALE DE RENTREE.\nDans cette période,. nous vous appelons à faire remonter au plus vite les candidatures individuelles aux Elections paritaires (imprimés disponibles au siège) : cela concerne les instituteurs, professeurs d'école, Plp, certi\nfiés, Pegc, professeurs d'Eps, agrégés, cpe/ce, Mi/Se... mais aussi les aides éducateurs pour le conseil académique... Dépôt des listes à la rentrée. Merci de votre aide et bonnes vacances.


Thriller – Le premier sang de Sire Cédric – Mes Tribulations\nThriller – Le premier sang de Sire Cédric\nLes plus grandes terreurs naissent dans l’enfance et prennent racine au plus profond de nous. Qu’est-ce qui les fait resurgir ? Sommes-nous capables de les surmonter ? Par une nuit d’hiver glacée, deux flics de la criminelle, partis pour surveiller un parrain de la drogue en banlieue parisienne, mettent les pieds dans une étrange affaire. Leur principal suspect est mort brûlé vif dans son appartement et les méthodes employées ne ressemblent pas à un règlement de compte. Eva Svärta, la policière albinos, dominée par le désir obsessionnel de retrouver le meurtrier de sa mère et de sa sœur jumelle, pressent un danger imminent. Et si les fantômes du passé se mettaient à reprendre vie ? Hallucination ou réalité ?\nJ’avais plusieurs livres de Sire Cédric dans ma PAL mais voilà, le temps me manque cruellement et la romance avait pris une grande place dans mes lectures. J’avais un peu envie d’autre chose et c’est vers ce roman que je me suis tournée. La couverture est très intriguante mais pourtant en parfait accord avec le contenu et la quatrième de couverture éveille vraiment la curiosité et nous pousse à nous plonger dans sa lecture.\nNous faisons donc la connaissance de deux policier, Eva Svärta et Alex Vauvert, tout les deux ayant eu une relation par le passé mais étant séparé par leur travail loin l’un de l’autre. Ils vont être confronté à une enquête des plus étranges et terrifiante avec des aspects fantastiques qu’eux seuls sont capables de croire et de comprendre. De fil en aiguille, leur enquête va aboutir à leur retrouvailles et association pour découvrir le coupable des atrocités commises sous leurs juridictions.\nJ’ai trouvé le personnage d’Eva, torturé et à la fois tellement forte et déterminée. J’ai vraiment adoré sa persévérance et ses traits de caractères. Son physique particulier lui confère encore plus de caractère et une certaine crainte ou encore des railleries de la part des personnes qui croisent son chemin mais loin de se laisser démonter, elle garde son sang froid en toute circonstance, ne se laisse pas démonter et en désarçonne plus d’un! C’est le portrait d’une femme forte, passionnée et déterminée pour qui on se prend facilement d’affection. Alex vauvert est un homme tout aussi torturé qu’elle et c’est peut être ce qui les rassemble et les fait se comprendre aussi vite. Dôté d’une détermination à toute épreuve, d’un fort caractère et d’un certain charisme, c’est un excellent policier tout comme Eva qui sait accomplir son travail et suivre son intuition et son instinct. J’ai beaucoup apprécié ce personnage également et ai été triste pour lui dans ses moments de doute ou de tristesse. Ils vont tout deux devoir faire face à leur passé et à ce qui les torture au plus profond d’eux même ensemble.\nLe style d’écriture de l’auteur est à la fois captivant et envoûtant, il a ce je ne sais quoi qui fait qu’on ne peut s’empêcher de lire toujours plus de pages et reposer le roman est très difficile. L’histoire est non seulement passionnante et intéressante mais en plus, l’auteur nous tient en haleine de la première à la dernière page. Il a su doser savamment la terreur, le côté fantastique, l’action et l’enquête policière de façon à nous livrer un roman dans lequel pas une seule seconde on ne s’ennuie. Pas de place pour de quelconques temps mort ou description inutiles et même si c’est un sacré pavé, que j’ai mis du temps à parvenir au bout, c’est un roman que j’ai absolument adoré et Sire Cédric m’a totalement conquise. Je compte bien lire ses autres roman puisque celui-ci est un réel coup de coeur!\nPour conclure, c’est un roman coup de coeur avec une intrigue et une écriture qui nous tient en haleine jusqu’au bout et nous plonge dans une enquête qui mêle à la fois terreur, fantastique et enquête policière. Je vous le recommande vivement!\nContemporaine – L’immeuble des femmes qui ont renoncé aux hommes de Karine Lambert\nRomance Érotique – Most Wanted tome 1: Te Désirer de Julie Kenner


Elyx | Eaglestone\nC’est au cœur de la commune résidentielle de Woluwe-Saint-Lambert que le projet Elyx voit le jour. Cet ensemble contemporain à taille humaine se compose de 55 appartements, avec au rez-de-chaussée des locaux destinés aux professions libérales. Certains appartements bénéficient en plus d’une vue sur le parc Malou et son plan d’eau.\nElyx est proche des commerces du Woluwe Shopping Center et du parc de la Woluwe. Directement connecté grâce aux transports publics, le projet permet un accès immédiat aux grands axes routiers, à l’aéroport de Bruxelles et aux institutions de l’UE. Ce projet ajoute une dimension supplémentaire à la reconversion du boulevard de la Woluwe et à ses aménagements publics afin d’intégrer encore mieux la fonction nouvelle accordée au logement en général.\nLe bureau d’architecture Axent a conçu ce projet en étroite collaboration avec Eaglestone. Le dynamisme et l’enthousiasme se reflètent au travers d’une architecture ambitieuse, humaine et épurée. Une réflexion approfondie sur le choix de l’implantation du projet, de son orientation et des matériaux mis en œuvre garantit le respect de l’environnement.\nL'esthétisme des lignes, le design contemporain des aménagements, les technologies innovantes, le choix des matériaux de qualité et les finitions de standing contribuent à l'élégance ambiante des appartements, des studios aux appartements 3 chambres.\nLes techniques et les matériaux retenus sont rigoureusement sélectionnés pour répondre aux critères les plus pointus en matière de respect de l’environnement, proposant ainsi des appartements présentant de conséquentes économies d’énergie. Une attention toute particulière a été apportée à l’isolation thermique et acoustique.


Maurice Frot [Le Matricule des Anges]\nauteur Maurice Frot\nEn bois brut Libertaire à tendance touche-à-tout, Maurice Frot est passé du contreplaqué au Printemps de Bourges sans barguigner. Maurice Frot avait quelques points communs avec Jean-Louis Brau, l’auteur en 1972 du Singe appliqué (Le Dilettante, 2012) dont nous parlions ici il y a un lustre. Même moustache gauloise, même goût pour le mouvement, même appétit de vivre, même tendance naturelle à la rébellion. Ils sont quasi conscrits d’ailleurs, le premier étant né le 11 avril 1928 à Decazeville en Aveyron, l’autre deux ans plus tard. Le hasard veut qu’ils aient partagé une autre expérience, celle de la guerre d’Indochine qu’ils ont souhaité faire l’un et l’autre, et pour laquelle ils se sont engagés. Délaissant une...\nEn bois brut


Sécurité pénitentiaire : La prison centrale de Port-Gentil change de directeur - Info241.com\nSécurité pénitentiaire : La prison centrale de Port-Gentil change de directeur\nPublié le 24 décembre 2021 à 09h41min MàJ : //\nSécurité pénitentiaire : La prison centrale de Port-Gentil change de directeur © 2021 D.R./Info241\nLa prison centrale de la capitale économique gabonaise, Port-Gentil, a un nouveau responsable. Il s’agit du commandant Jean-Jacques Ona Mbengha. La cérémonie de passation de charge a eu lieu ce 23 décembre avec le sortant, le commandant Guy Christian Mouity Nyonda. Une cérémonie présidée par le directeur régional centre de la Sécurité pénitentiaire, le lieutenant-colonel Alexis Ngowet en présence des autorités administratives en têtes desquelles, le gouverneur de la province de l’Ogooué-Maritime, Paul Ngome Ayong, du procureur de la République Léandre N’wompahouin et bien d’autres.\nUne prise de commandement qui s’inscrit en parfaite adéquation avec le décret nº260/PR portant nomination de 25 personnels au sein de la sécurité pénitentiaire. « La prison centrale de Port-Gentil comme nous le savons et dans nos missions dont la sécurité, la sécurisation de l’établissement, l’insertion et la réinsertion des détenus, a besoin de tout ça, pour une humanisation des personnes incarcérées. Je vais m’atteler à veiller au respect scrupuleux de ce projet des plus hautes autorités du pays. Je suis là donc pour travailler pour que ces missions soient une réussite », a affirmé le nouveau directeur de la prison de Port-Gentil.\nL’administration pénitentiaire n’a pas pour unique mission la garde des détenus. Elle doit aussi prévenir la récidive et contribuer à l’insertion ou à la réinsertion des personnes. Cette mission relève tout particulièrement des services pénitentiaires d’insertion et de probation. Ces activités sont : le travail, la formation professionnelle, l’insertion par l’activité économique, l’enseignement, les activités éducatives, culturelles, socioculturelles, sportives et physiques. C’est du moins ce que tente de valoriser le nouveau directeur qui mesure la lourde tâche qui lui ait assignée.


22 juin 2022 18:37 - il y a 3 jours\nCe deuxième tome est à l'image du premier : les personnages sont attachants, l'histoire est agréable, légère, idéale pour l'été. J'ai déjà hâte de lire la suite !\n16 juin 2022 20:36\nUn polar à suspense, aux personnages psychologiquement bien construits, mais au scénario un peu trop simpliste pour les amateurs du genre, qui y trouveront forcément un goût de déjà lu.\nQuand Emily sort du centre commercial ce jour-là, elle assiste, impuissante, à un accident : une femme est renversée par un automobiliste qui prend la fuite. Très vite, la presse locale relaie les détails du drame : la victime s’appelait Rose. Mère d’un petit garçon et épouse du...\n15 juin 2022 18:35\nTrès déçue de cette lecture, que j'ai trouvé illuminée, décousue, grotesque et vide de sens. Dix jours après l'avoir finie, je l'ai déjà oubliée. Passez votre chemin.\n1995 : Faubourg de Kombakkam (Sud-Est de l’Inde). Viresh est un Dalit, un Intouchable. À huit ans à peine, il comprend que son existence ne sera qu’un enfer pavé d’humiliations. Révolté par cette condition qu’il n’a pas choisie, désireux de s’affranchir d’une société régie...\n14 juin 2022 18:59\n6 juin 2022 19:03\nUn roman post-apocalyptique intéressant, dynamique, à l'univers sombre et mystérieux. Nos deux protagonistes sont véritablement les piliers de ce récit, aux antipodes l'un de l'autre mais réellement attachants. J'ai hâte de découvrir la suite de leurs aventures mouvementées.\n2 juin 2022 20:21\nUn récit aux multiples sujets (la guerre, les relations entre les hommes et les animaux...), tous très intéressants, mais qui s'étirent en longueurs. Ce roman aurait pu être écrit en 200 pages, mais il en compte plus du double ! Ravie quand même d'avoir lu mon premier Serge Joncour et intriguée d'en découvrir d'autres.\n26 mai 2022 09:18\nUn roman fort et bouleversant qui raconte le cauchemar vécu par cinq jeunes victimes d'une attaque terroriste monstrueuse. Une histoire qui fait plus que jamais écho à l'actualité, à mettre entre les mains d'un public averti.\nA lu 407 pages sur 407\n41 pays (38 %) 878 auteurs lus\nAnalire a lu 878 auteurs de 41 nationalités différentes


septembre 2018 : Tous les messages - Scrap 'N Cat\noverboookée versus inoccupés\nMoi, l'humaine de la chatterie, je suis overbookée en ce mois de septembre qui se termine. Par contre, les chats, eux, n'ont rien d'autre à faire que de s'entasser pour dormir... Parfois, je rêve d'être un chat :/\nPosté par nhakyrielle à 22:59 - Les chats : la chatterie au jour le jour - Commentaires  - Permalien [#]\nF'lar le squatteur\nJ'ai déjà publié cette photo sur mon compte Facebook, mais je l'aime trop alors, je vous la repropose ici. F'lar avait profité d'une de mes nombreuses "pauses pipi" pour voler ma place sur le canapé.\nL'album scrap de Chuma\nJ'ai créé un nouvel album pour regrouper les pages de scrap' sur Chuma, notre orientale "presque noir" et blanc. Vous pouvez le voir là. A bientôt pour de nouvelles pages (enfin, j'espère à bientôt parce que je suis plutôt bien occupée ce mois-ci).\nPosté par nhakyrielle à 08:20 - Commentaires  - Permalien [#]\nUne journée ordinaire à la chatterie.\nUne page sur une scène des plus ordinaires dans notre maison-chatterie. J'ai eu bien du mal à trouver comment poursuivre après avoir marqué le coin à l'encre I-zink et différents feutres... Finalement, j'ai joué la carte de la simplicité avec quelques enamel-dots et quelques décorations. Petit zoom sur la déco autour du titre. La fleur est de la récupération, et le bouton est fait avec de la poudre de velour et une figurine double face AZZA.\nTags : clean and simple, Gossip\nJe bloque (encore) sur une page\nMode clean and simple cette fois. Une page commencée il y a 15 jours, et impossible de trouver comment finir l'agencement. Pour l'instant, j'en suis là:\nPosté par nhakyrielle à 21:59 - Le scrap américain - Commentaires  - Permalien [#]\nSeptembre avec F'lar et Nébuleuse\n2 chats, 2 lignées, 2 âges... Une même race, une même couleur, mais des chats au final très différents. F'lar n'ha Kyrielle, 8 ans, oriental chocolat bien grassouillet, descendant de notre première cinnamon, Maro's Crias Queen Cinnyminny. Née 7 ans plus tard, Nébuleuse n'ha Kyrielle, 10 mois sur la photo, descendante de notre nouvelle reine Ostior Chuma et de son fiancé cinnamon Lovers de Mogalo.\nPosté par nhakyrielle à 22:36 - Les chats : la chatterie au jour le jour - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : F'lar, Nébuleuse\nEn ce premier jour de septembre, deux petites photos de Nébuleuse et F'lar, qui profitent du soleil à travers la fenêtre.\nPosté par nhakyrielle à 16:28 - Les chats : la chatterie au jour le jour - Commentaires  - Permalien [#]


Mousse au chocolat et meringues à l’aquafaba de Mélina - Extrait Les carnets de Julie en streaming | France tv\nLes carnets de Julie Mousse au chocolat et meringues à l’aquafaba de Mélina\ndiffusé le ven. 02.10.20 à 11h22\n- 200 g de chocolat noir 70%\n- 200 g d’aquafaba (eau de cuisson des pois chiche en conserve)\n- 5 ml de vinaigre de cidre (1 CC)\n- Le zeste d’un demi-citron jaune\n- 100 g d’aquafaba\n- 4 g de crème de tartre\n1. Préparez les meringues : préchauffez le four à 130°C ventilé. Versez l’aquafaba des meringues dans un cul de poule, ajoutez le jus de citron et fouettez 5 minutes au moins pour qu’elle soit bien montée et ferme.\n2. Mélangez le sucre glace avec la vanille, le zeste de citron et la crème de tartre et incorporez le mélange progressivement, sans cesser de fouetter. Une fois tout le sucre intégré, fouettez encore 3 minutes pour obtenir des meringues bien brillantes.\n3. Versez dans une poche à douille cannelée et dressez vos meringues sur une plaque à pâtisserie couverte de papier sulfurisé. Enfournez et laissez cuire 1 h 15.\n4. Pendant ce temps, faites fondre le chocolat au bain marie. Versez l’aquafaba dans un cul de poule, ajoutez le vinaigre et fouettez-la comme pour la meringue, 5 bonnes minutes. Intégrez le sucre glace progressivement et continuez de fouetter quelques minutes. Incorporez le chocolat fondu en soulevant la préparation avec une spatule. Versez dans des ramequins et entreposez au frais 1 h au moins. Servez les meringues avec les mousses.\nMélina Peyre :


Polars - La lettre du Libraire\nPour bien comprendre l'admiration des conservateurs et la haine des ouvriers à l'égard de Margaret Thatcher, qui vient de décéder à l'âge de 87ans, il faut lire GB 84 de David Peace. En effet, la violence inouïe avec laquelle le Premier ministre de\nJon Guttierez est gros, inspecteur de police, gay et vient de passer par la case prison. Une erreur de débutant - il a voulu sauver une jeune femme des mains d'un mac - l'oblige à enquêter avec Antonia Scott une femme sans expérience policière mais\nRENTRÉE 2018 Empire des chimères est le prequel de Leurs enfants après eux de Nicolas Mathieu (prix Goncourt 2018). En effet, Antoine Chainas décrit une France des années 80 qui commence à s'appauvrir, à se courber devant le grand capital et à\n24 heures dans la vie de deux accrocs à l'héro, c'est long, effrayant, puant et ça finit mal. Arnaud et Nadia vont de squat en dealer, se prostituent et s'enfoncent un peu plus chaque jour. Nadia était déjà dans la rue quand Arnaud fréquentait les\nIl y a du Norek chez Benjamin Dierstein avec cette façon de tout mener à 200 à l'heure ; il y a une pointe de Le Carré dans l'expression de la bagarre entre services policiers et d'espionnage français ; il y a une pointe d'Ellroy avec sa galaxie\nEn 1991, il y a eu Un tueur sur la route de James Ellroy, en 2015 il y a Ground Zero de Jean-Paul Chaumeil. Dans le premier, le maitre du roman noir racontait la vie d'un tueur à la première personne. Tellement bien que le FBI s'était servi des\nCe n'est pas "Croisière sur le Nil" d'Agatha Christie mais "Vacances en Algraves" où personne n'est innocent, tout le monde à quelque chose à se reprocher. L'Ange déchu est un splendide roman noir psychologique qui vous fera\nAvant que l'ancien maire de New York Rudolph Giulani ne transforme Time Square en Disneyland, avec des vitrines chics et des poubelles vidées dix fois par jour, il y avait de la vie, de la mort et surtout beaucoup de drogues et de sexes. Dès la\nVoici une bonne surprise ! Un policier rondement mené par Faith Martin grâce à son duo d'enquêteurs aussi improbable que redoutablement efficace ! Clement Ryder est chirurgien de profession reconverti comme corroner (il a 64ans), Trudy Loveday habite\nRENTRÉE 2009 Michael Forsythe fuit l’Irlande une première fois pour New York afin de se mettre au service du truand Darkey White. Problème, Forsythe le descend quelques temps après tout en dénonçant son organisation au FBI. Désormais sous protection


Brigitte Bourgeois Curé | Hypno Psychologie La Rochelle\nEn vertu de l’article 6 de la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique, il est précisé aux utilisateurs du site www.hypno-psychologie.fr l’identité des différents intervenants dans le cadre de sa réalisation et de son suivi :\nFondatrice : Brigitte BOURGEOIS CURE\nCréatrice : Brigitte BOURGEOIS CURE\nPropriétaire : Brigitte BOURGEOIS CURE\nResponsable de publication : Brigitte BOURGEOIS CURE\nWebmaster : Brigitte BOURGEOIS CURE\nL’utilisation du site www.hypno-psychologie.fr implique l’acceptation pleine et entière des conditions générales d’utilisation ci-après décrites. Ces conditions d'utilisation sont susceptibles d’être modifiées ou complétées à tout moment, les utilisateurs du site www.hypno-psychologie.fr sont donc invités à les consulter de manière régulière.\nLe site www.hypno-psychologie.fr est mis à jour régulièrement par son propriétaire. 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Clés pour lire l’évangile de Jean : 50. JE SUIS – SAINT-JEAN-BAPTISTE EN LA FENÊTRE DE THEUX\n13 octobre 2021 2 octobre 2021 par mfoucauld, publié dans Clés pour lire l'évangile de Jean\nDans cette série hebdomadaire, nous voulons fournir des clés pour ouvrir et apprécier le texte de l’évangile de Jean. Dans le Temple, Jésus débat avec les Pharisiens : Jn 8, 21-30.\n50. JE SUIS\nQuand vous aurez élevé le Fils de l’homme, vous comprendrez que moi, JE SUIS. (8,28)\nÉvoquant son départ, sa mort, Jésus crée le malentendu. « Veut-il donc se suicider ? » (8,22). Entre les Juifs et Jésus, il y a un abîme : « Vous, vous êtes de ce monde ; moi, je ne suis pas de ce monde » (8,23) Seule la foi permet de franchir la distance. « Si vous ne croyez pas que moi, JE SUIS, vous mourrez dans vos péchés « (8,24).\nEn s’appliquant le nom que la tradition d’Israël réserve à Dieu (Ex 3,14), Jésus affirme son identité qui ne sera révélée que par sa mort en croix, « quand vous aurez élevé le Fils de l’homme » (8,28). En attendant, « Toi, qui es-tu ? » (8,25). Et Jésus de révéler son intimité avec le Père : « Celui qui m’a envoyé est avec moi ; il ne m’a pas laissé seul » (8,29).\nVous, vous êtes d’en bas ; moi, je suis d’en haut (8,23)\n« Dans l’Ancien Testament, Dieu est le Très-Haut, il est là-haut, il siège dans les cieux ; c’est seulement des profondeurs que le pécheur peut crier vers lui (Ps 130). Le thème « en haut/en bas » joue un grand rôle dans les écrits du judaïsme, notamment chez les rabbins. Une maxime de Rabbi Simaï (2e s.) est caractéristique : si un homme accomplit la Tora, il est comme une créature d’en haut, et par là il est un dieu et fils du Très-Haut ; s’il ne le fait pas, il est une créature d’en bas et il doit mourir. A Qumrân, par son appartenance à la communauté ou, chez Jean, par la nouvelle naissance d’en haut, chacun a la possibilité d’appartenir au monde céleste. Le chrétien, ressuscité avec le Christ, doit tendre « vers ce qui est en haut, non vers ce qui est sur terre » (Col 3,1). (Günter Stemberger, La symbolique du bien et du mal selon saint Jean, 1970)\nTagué abbé Marcel Villers, en haut/en bas, la foi, pharisiens, Qumrân, rabbins\nArticle précédentLe Synode, c’est avec nous aussi !\nArticle suivantPas encore abonnés à Dimanche ? C’est le moment de le faire !\nLes pères savent pourquoi... ils marchent !\n249 555 visites


Allo quartier général ! Londres est aux prises avec un groupe de terroristes qui menace de tout faire péter ! Et après, ils veulent carrément passer à la planète ! Bon, on a quelques pays qui proposent d'envoyer l'armée, pourquoi pas... Que propose le Japon ? D'envoyer un ninja ?... Non mais ils se foutent de nous ? Et...\nAllo quartier général ! Londres est aux prises avec un groupe de terroristes...\nTest complet rédigé par Jean-Marc Boyer, le 19 mars 2012 à 08h55\nAperçu rédigé par Rhyscard, le 17 février 2012 à 18h19


Est-ce que les gaz intestinaux sont un signe de bonne santé ? - Vitalité intestinale\nPublié le 15 mai 2020 18 mai 2020 par Mélissa Vidal\nNous connaissons tous les différents termes pour parler des gaz intestinaux gênants : les vents, les pets, les flatulences, les ballonnements… Souvent on les entend et/ou encore on les sent ! Avoir des gaz peut être en effet embarrassant mais c’est pourtant un processus naturel de notre corps.\nCependant, est-ce que “péter” est signe d’une mauvaise digestion ou est-ce au contraire un signe de bon fonctionnement de notre appareil digestif ? Comment s’y retrouver ? C’est ce que nous allons essayer de comprendre dans cet article.\nWikipédia décrit la flatulence comme : « La production de gaz intestinaux, accumulés dans l’intestin ou l’estomac et provoquant des ballonnements, qui peuvent être expulsés hors du corps de façon volontaire ou involontaire par l’anus ou la bouche ».\nEn moyenne, un adulte produit entre 10 et 25 vents par jour, soit 0.5 à 1.5 Litre de gaz. Au-delà, on parlera de flatulences. Ils sont composés d’azote, d’oxygène et de dioxyde de carbone.\nTous ne naissent pas égaux, et leur odeur ainsi que la fréquence dépend de l’alimentation, de l’état de santé de la flore intestinale de l’organisme qui les produit.\nComment se forment les gaz ?\nLes causes des gaz varient en fonction du symptôme lié aux gaz. Les gaz ont 2 possibilités : soit ils remontent vers le haut jusqu’à la bouche (éructations) ; soit ils descendent vers le bas jusqu’à l’anus (flatulences). L’oxygène, l’azote et le dioxyde de carbone proviennent de l’air avalé tandis que le dihydrogène et le méthane sont des sous-produits de la dégradation des résidus alimentaires par les bonnes bactéries (probiotiques) naturellement présentes dans le côlon.\nLes éructations sont provoquées par l’ingestion de l’air et les boissons gazeuses.\nLes personnes avalent normalement de petites quantités d’air lorsqu’ils mangent et boivent.\nMais certaines personnes ingèrent inconsciemment de plus grandes quantités d’air (aérophagie) à maintes reprises pendant qu’elles mangent ou fument et lorsqu’elles ressentent de l’anxiété ou de la nervosité.\nUne salivation excessive, comme on peut l’observer avec le reflux gastro-œsophagien, les prothèses dentaires mal ajustées, certains médicaments, les personnes qui mâchent du chewing-gum ou les nausées de cause quelconque, augmente également l’ingestion d’air.\nLes flatulences résultent du mélange d’hydrogène, de méthane et de dioxyde de carbone produits par les bactéries normalement présentes dans le gros intestin.\nCes bactéries dégradent les aliments que le corps ne peut digérer. Pendant cette activité, les bactéries produisent des gaz, qui peuvent être produits en excès :\nLes syndromes de malabsorption peuvent accroître la production de gaz. Les patients qui présentent un déficit en enzymes intestinales digestives, comme ceux qui présentent une carence en lactases, ont tendance à produire de grandes quantités de gaz lorsqu’ils consomment des produits contenant ces sucres. D’autres syndromes de malabsorption, comme la maladie cœliaque et l’insuffisance pancréatique, peuvent également augmenter considérablement la production de gaz. (source mdsmanuals.com).\nOn peut observer une sensation de ballonnement ou de gonflement abdominal (distension) chez les personnes qui présentent des troubles digestifs comme une mauvaise vidange de l’estomac (gastroparésie) ou un syndrome de l’intestin irritable, ou encore d’autres troubles physiques comme un cancer de l’ovaire ou un cancer du côlon.\nDe nombreux médicaments peuvent ralentir la vidange gastrique et entraîner des ballonnements.\nLa plupart des personnes qui se sentent ballonnées n’ont en fait aucun surplus de gaz dans leur appareil digestif. Toutefois, les études montrent que certaines personnes, dont celles atteintes du syndrome de l’intestin irritable, sont particulièrement sensibles aux gaz présents en quantités normales dans les intestins.\nVous avez le ventre gonflé après avoir mangé ? Si oui, ce sont des gaz coincés dans votre estomac car vous avez sûrement trop mangé. Les excès sont l’une des causes les plus répandues du ballonnement.\nUne des causes : l’alimentation\nLe volume de gaz émis par les bactéries dépend principalement du régime alimentaire. Les aliments qui donnent des gaz sont :\nLes aliments à teneur élevés en glucides : le pain, les pâtes, le riz\nLes légumes crucifères : les brocolis, les choux de Bruxelles et le chou-fleur\nAutres légumes : les haricots, les flageolets, les fèves, les pois, les lentilles, la famille des oignons\nLes fruits : lorsqu’ils sont mangés en dessert. Les pommes naturellement sucrées fermentent facilement.\nLes aliments contenant des grains entiers comme les céréales.\nLes produits laitiers qui contiennent du lactose (sucre du lait).\nLes boissons et aliments sucrées.\nCertaines maladies peuvent être à l’origine de flatulences récurrentes :\nL’intolérance au lactose (sucre du lait) ou l’intolérance à la caséine (protéine du lait).\nLa maladie coeliaque (indigestion du gluten, sucre qui se trouve dans le blé et d’autres céréales).\nDes infections digestives par des bactéries ou des parasites.\nUne prolifération de bactéries commensales (non pathogènes).\nUne famille de bactérie responsable ?\nLes gaz intestinaux se forment dans l’intestin au cours de la digestion et il s’agit d’un processus physiologique normal. Cependant, un certain nombre d’individus ressentent une réelle gêne au quotidien. La science a peut-être une explication à nous donner.\nUne étude a été menée par des chercheurs en physiologie et physiopathologie digestive de l’institut de recherche de l’hôpital de Vall d’Hebron à Barcelone. Ils ont mis en évidence la corrélation entre l’inconfort des flatulences et la présence d’une bactérie nommée Bilophila wadsworhia dans le microbiote intestinale.\nCe microorganisme produit un gaz irritant qui augmente la sensibilité intestinale. Ce dernier est apparemment présent chez les personnes présentant des symptômes d’inconfort liés à la flatulence.\nPour cette étude, la comparaison s’est faite entre un groupe de personnes souffrant de flatulence à un deuxième groupe ne présentant pas ces symptômes.\nLe Pr Fernando Azpiroz, chercheur principal de l’étude, explique certaines de ces conclusions : « le volume de gaz chez les personnes souffrant de flatulence inconfortable n’est pas plus important que chez les sujets du groupe de contrôle ; en revanche, ils expulsent ces gaz plus souvent » et il ajoute que « ce n’est pas la quantité de gaz qui cause les malaises, mais leur origine et leur composition. »\nEn effet, les chercheurs ont découvert la présence de la bactérie Bilophila wadsworthia chez les personnes du groupe souffrant d’inconfort digestif. Celle-ci délivrerait un gaz sulfhydrique, cause d’irritation et de malaises. Chez les sujets du groupe de contrôle, les gaz étaient produits par d’autres bactéries et composés d’hydrogène et de méthane, des gaz moins irritants.\nL’étude conclut en outre qu’un régime riche en aliments flatulents n’altère le microbiote intestinal que chez les personnes plus sensibles, qui avaient déjà des symptômes préexistants. Le Pr Francisco Guarner, responsable du groupe d’études sur le microbiote intestinal, explique que ce type d’aliments provoque un déséquilibre dans le microbiote intestinal des personnes présentant ces symptômes intestinaux, en entrainant une diminution des espèces qui le composent. (source: gutmicrobiotaforhealth.com)\nPourquoi certains gaz sentent mauvais ?\n99 % de ces gaz sont inodores et les 1 % restant responsables de l’odeur\nDes gaz malodorants se forment au niveau du colon lorsque les bactéries fermentent une partie des aliments non-digérés tels que les glucides et les sucres. L’odeur est le résultat de la stagnation des flatulences dans le colon et le fait qu’ils contiennent du sulfure d’hydrogène, célèbre pour son odeur d’œuf pourri.\nCe gaz est produit lorsque le corps décompose des aliments qui contiennent du soufre. Ce sont les bactéries intestinales qui le produisent à partir de protéines. Or, on trouve du soufre dans une grande variété d’aliments très bons pour la santé, comme le brocoli, les haricots et le chou-fleur.\nCe gaz peut aggraver les maladies inflammatoires intestinales et augmenter le risque de cancer. Mieux vaut donc, pour le bien de tous, limiter sa production.\nEn revanche, les gaz extrêmement nauséabonds méritent une attention particulière car ils indiquent un potentiel problème de santé. Ces gaz peuvent être le signe d’un trouble intestinal chronique, tels que le syndrome de l’intestin irritable ou la maladie coeliaque, ou encore une infection passagère comme la gastro-entérite.\nOù se forment nos différents gaz ?\nNous l’avons vu précédemment que nos gaz se forment au cours de la digestion ; notamment une toute petite partie dans l’intestin grêle et la plus grand partie dans le colon avant leur évacuation.\nOn peut distinguer les différentes bactéries en fonction de leur métabolisme, basé sur la dégradation soit des glucides, soit des protéines :\nIl existe donc 2 flores dans notre colon:\nLa flore de fermentation s’oppose à la prolifération des “mauvaises” bactéries et limite le développement de la flore de putréfaction. Elle a donc un rôle de protection.\nLes flores de putréfaction et de fermentation en excès sont à l’origine de déséquilibres intestinaux. La prise de probiotiques permet de rétablir l’équilibre entre ces 2 flores.\nComment diminuer les gaz ?\n1- Trouvez la cause\nEst-ce que ce sont des ballonnements ou des flatulences ou encore des rots ? Avez-vous mal au ventre, de la constipation ou de la diarrhée ? Est-ce que ces gaz se portent uniquement sur une famille d’aliments ? Assurez-vous qu’il ne s’agit pas d’une inflammation intestinale ou encore d’une maladie.\n2- Pour calmer les symptômes gênants, vous pouvez :\nManger plus lentement et bien mastiquez vos aliments\nAugmenter votre activité physique (course à pieds par exemple)\nRéduire votre consommation de lait de vache\nFaire réinstaller vos prothèses dentaires mal ajustées\nAugmenter progressivement la consommation de fibres dans votre alimentation\nEviter de parler en mangeant, de manger quand vous êtes pressés, de fumer ou mâcher du tabac ou du chewing-gum, de boire des boissons gazeuses etc.\n3- Favoriser des aliments digestes qui seront facilement assimilés par l’intestin grêle. Les aliments qui demanderont le moins de travail digestif. Supprimer le sucre complexe et les céréales voire les légumineuses pour certains. Manger des fruits 1h avant votre repas ou comme encas.\n4- Prendre des compléments alimentaires : Prenez conseil auprès d’un professionnel de santé (médecin, pharmacien, naturopathe…).\nL’ail en gélules (lallicine : principe actif),\nBerberine : régule les populations fongiques à prendre en cure,\nL’huile essentielle d’origan à prendre en gélule gastro-résistante,\nLa cannelle de ceylan,\nL’infusion de mauve,\nDu charbon ou de l’argile verte qui ont un pouvoir absorbant.\nAvoir des flatulences est donc un processus biologique normal qui provient de nos bactéries commensales (indispensables à notre vie). En excès, les gaz produits par notre organisme (éructions, vents, ballonnements) sont à prendre en considération dans le dépistage d’une inflammation intestinale ou d’une prolifération bactérienne ou d’une maladie. L’odeur n’est, selon mon point de vue naturopathique, pas un bon signe car cela montre une augmentation excessive de la flore de putréfaction.\nCet article vous a plu? Partagez-le avec vos proches et laissez-moi un commentaire ci-dessous!\nThierry Casasnovas, vidéos: “surdéveloppement bactérien dans l’intestin” et “Régime cétogène, pourquoi j’ai le ventre qui gonfle…”\nComment le microbiote intestinal influence notre système immunitaire ?


A propos d'AdhéRhône\nMarque du Groupe VINK, AdhéRhône est exclusivement tourné vers la distribution de solutions pour la communication graphique, le marquage textile, le covering, et de films solaires et sécurité pour vitrages.\nAdhéRhône est distributeur de produits et solutions pour le covering, le marquage publicitaire et la signalétique ou encore le marquage textile. Nous distribuons également des films solaires et sécurité pour vitrages, mais aussi des supports destinés à la déco, la rénovation de mobilier.\nPrésents depuis 2003 sur le marché de la communication graphique, ADHERHONE est l’une des 9 agences de la société VINK France, mais la seule qui distribue exclusivement des supports dits « souples ».\nNous avons commencé notre activité près de Lyon, dans le département du Rhône., puis avons transféré la société à Fournès dans le Gard en 2009. Poussés par une croissance forte et un manque de place pour y répondre, nous nous sommes installés en 2014 dans des locaux plus grands à Garons, entre Nîmes et Arles. Après plusieurs années de progression, l’opportunité de nous rattacher à un groupe solide et qui partageait nos valeurs s’est présentée. Et c’est ainsi que nous avons rejoint, en Novembre 2017, le Groupe VINK, ce qui nous permet depuis de continuer à développer notre offre, et de pouvoir vous servir rapidement et efficacement, en nous appuyant sur des stocks conséquents et une équipe en place depuis longtemps, expérimentée et soudée.\nLe respect de nos engagements envers nos clients, la notion de service, le conseil technique, sont essentiels à nos yeux, c’est pourquoi nous cherchons toujours à vous offrir les meilleures solutions au meilleur prix, mais il est exclu pour nous de renoncer à la qualité des produits que nous vous proposons. C’est pourquoi nous nous sommes toujours appuyés sur des grands noms du marché, qui sont des fabricants très majoritairement français ou européens, et connus pour leur fiabilité et la constance de leurs produits.\nAppartenir à un grand groupe ne nous empêche pas de garder notre proximité et notre relation très forte avec nos clients, bien au contraire. Vous restez notre priorité, et tout est mis en œuvre chaque jour pour continuer à vous servir au mieux et rester proches de vous. Enfin, nous cherchons aussi à diminuer notre impact environnemental, en vous proposant notamment, et ce, depuis de nombreuses années déjà, des produits plus respectueux de l’environnement, achetés très majoritairement en Europe pour limiter l’impact carbone du transport, ou fabriqués selon des processus limitant le plus possible les impacts environnementaux. Ce n’est pas un effet de mode, c’est juste une réelle envie de préserver l’avenir des générations à venir !