mangeons des p'tits clous » chocolat fourré surprise !!\nnol de nol post on décembre 18th, 2010\nPosted in jeu / concours, sucrée Tags:chocolat , noisette , pomme\nJe me rends compte d'une chose… C'est que sur ce blog je présente beaucoup de recettes sucrées alors que j'adore le salé… C'est totalement incompréhensible. Je me suis donc penchée un petit peu sur le problème pour en découvrir la source… Lorsque je cuisine des recettes salées, c'est bien souvent, sans rien noter sur la façon dont j'organise le plat. Alors que pour les recettes sucrées, je note scrupuleusement sur une feuille, un bout d'enveloppe, un carton d'emballage (qu'il faut que je retrouve ensuite…) les ingrédients et leur dosage précis ainsi que l'ordre dans lequel je les incorpore. Pour les plats salés, je prends les ingrédients qui me plaisent, j'ajoute au fur et à mesure : je ne dose pas, je ne compte pas et je ne note pas….\nPour le jeu Noël Surprise de Karen et de Sophie, je voulais faire des épinards farcis. C'est une recette que j'aime beaucoup, qui est assez facile à réaliser et qui peut surprendre… Cependant, la neige me bloque encore chez moi et je n'ai donc pas pu aller au marché voir si on y trouvait encore de belles feuilles d'épinards. Cette recette sera donc pour une autre fois et pour ce petit jeu, je vais proposer encore, une douceur ! Je devais faire une journée chocolat avec des amies mais nous avons du annuler à cause de la vie. Cependant, j'avais préparé une recette à faire avec les filles. Elles vont découvrir cette recette ici et si cela les intéresse, nous essaierons peut être de le refaire !\nIl s'agit d'une douceur qui ne demande pas beaucoup d'ingrédients et qui peut se décliner de mille façons !!\nSous cette carapace croquante de chocolat, se cache un cœur de noisette enrobée de confiture de pomme…\nchocolat fourré pomme noisette (15 chocolats)\n30 càt confiture de pomme\nDans un premier temps il faut faire fondre au bain marie le chocolat noir sans jamais dépasser 55°C pour lui garder son côté brillant. Une fois que le chocolat est fondu, ajouter le gingembre en poudre et mélanger.\nVerser le chocolat dans les alvéoles d'un moule souple (je n'aime pas le silicone mais là c'est difficile de faire sans… J'ai donc utilisé un moule à glaçon) et en bougeant le moule, napper bien les parois de l'alvéole. En renversant le moule, reverser le surplus de chocolat dans la casserole de chocolat.\nMettre le moule une dizaine de minute au congélateur, le bac à glaçon ou plus longtemps dans le réfrigérateur et couvrir la casserole de chocolat pour qu'il ne refroidisse pas trop vite.\nLorsque le moule est bien froid, répartir une petite cuillère à thé de confiture de pomme au fond du moule recouvert de chocolat, ajouter la noisette et recouvrir encore de confiture de pomme. Pour finir, napper le tout de chocolat fondu et racler le surplus.\nMettre au réfrigérateur 1h30. Il n'y a ensuite plus qu'à démouler sans casser… Et c'est là que réside la difficulté de la recette à mon avis… Sur mes quinze chocolats, il y en a trois qui ont cassé au démoulage et qui ont été mangé de suite !!!\n« moutarde à la pomme et au miel\nbento carte postale de Finlande »\nIls semblent très appétissants ! Mais quel est le truc pour de vrai pour que le nappage du moule soit correct ?\nj'ai essayé avec cette recette ( http://amesnuitsblanche.canalblog.com/archives/2008/09/11/10506480.html ) pour les fêtes ms j'ai vite abandonné quand j'ai vu qu'après le congélateur ils étaient d'une tout blancs et de deux très cassant (j'avais l'impression que la couche de chocolat n'était pas assez épaisse …\nbref félicitation pour avoir réussi …!\nHeu mais ils sont très beaux tes chocolats…\nLa différence que je note entre nos deux recettes c’est que je n’ai pas étalé le chocolat avec un pinceau. J’ai versé le chocolat dans les empreintes et ensuite j’ai renversé le moule au dessus de la casserole pour récupérer l’excédent de chocolat. Ensuite avec une spatule j’ai raclé le moule. Donc peut être que ma couche de chocolat est plus épaisse avec cette méthode ?\nBravo, bravo !!! la neige a bien fait de te bloquer chez toi car tes chocolats surprises ont gagné, je n'aurais pas parié avec les épinards.\nJe vote pour que tu partages un peu plus tes recettes salées, et tant pis pour l'ordre ou les quantités exactes, la liste des ingrédients suffit avec le salé et la façon de faire bien sûr.\nEt bien quelle nouvelle !! Je rentre de chez mes parents avec quelques jours sans accéder au net et j’apprends ça !! Je suis super contente !! Merci Trotine !!\nJe note pour le salé donc !\nZut, j'aurais préféré les épinards farcis. Tant pis pour moi… Eh oui, je suis aussi bec salé. Comme toi, je cuisine souvent sans peser, noter, mesurer mais cela ne m'empêche pas de raconter quand même ces recettes sur mon blog. Je considère qu'un blog culinaire n'est pas un livre de cuisine et qu'on peut se contenter de donner des idées pour inspirer les lecteurs. Surtout quand elle sont insolites comme ces épinards farcis que je regrette, snifff.\nUn jour promis il y aura des épinards farcis !!!\nJe suis d’accord avec toi pour le reste mais là je n’avais même pas d’épinard sous la main\nJ'aime beaucoup tes moules en nids d'abeille.\nIl s’agit de moules à glaçons\n19 décembre 2010 à 14:54\nj'aime bien quand il y a une petite surprise à l'intérieur !!\nIl faudrait en faire avec des surprises différentes : une pistache, une amande, une noisette, une noix de cajou !!!\nPourquoi tu n'aimes pas les moules en silicone ?\nJe n'en aime pas la texture. Lorsque je touche cette matière ça me fait bizarre… Il y en a c’est la craie sur le tableau et moi c’est le silicone…\nNon! tu oses me tenter avec cette confiserie si alléchante! Combien je regrette d'être si loin de ta Normandie! je serais venue goûter! ça me paraît délicieux!!!\net ta confiture de pommes, tu la fais comment???\nPour la confiture de pomme, je la fait avec un extracteur de jus. Je mets les pommes complètes (sauf la queue) coupées grossièrement dans la cuve. Ensuite, c'est une heure de cuisson, puis je garde le jus pour la gelée et avec le fruit je fais les confitures et les pâtes de fruit. Je vais peut être faire un billet pour expliquer plus clairement…


Fond D Écran 2021: 14+ Fond D'écran Chat De Noel\n14+ Fond D'écran Chat De Noel. · citation amitie · 2015,bonne annee · image, cadres de noel · je t aime gifs animées · beau paysages d hiver · humour,insolite,drole,ou pas droles! Des fonds d'écran originaux à télécharger gratuitement :\nS Novym Godom Chat Fond Ecran Noel from i.pinimg.com\nFond d'écran des chats vecteur gratuit. Les lutins du père noël ont préparé une sélection de quelques fonds d'écran sur le thème de noël. Comment installer un fond d'écran animé sublime ?\nEt bien d'autres pour donner un nouveau wallpapers hd. Noël (noel) à télécharger afin de donner des couleurs à votre pc. · citation amitie · 2015,bonne annee · image, cadres de noel · je t aime gifs animées · beau paysages d hiver · humour,insolite,drole,ou pas droles! Plus de 10.000 fonds d'écran haute résolution disponibles sur iwallpapers.free.fr.\n►► téléchargement gratuit de l'image fonds d'écran humour divers noel chat.\n1280 x 1024 jpeg 239 кб.\nFond ecran animé gratuit pour ordinateur noel.\nUn fond d'écran avec des cadeaux de noël.\nUn chocolat chaud, des marshmallows, un petit biscuit en pain d'épice pour être cosy.\nPublié par diana à 16 h 21


Riche octogénaire spoliée: condamnation de trois notables confirmée en appel - agevillage\nRiche octogénaire spoliée: condamnation de trois notables confirmée en appel\nCurieuse alliance entre un banquier, une voyante et un élu\nLa Cour d’appel de Bordeaux a confirmé mardi 18 septembre la condamnation de trois notables bordelais pour avoir spolié une riche octogénaire, Jeanine Terrasson, atteinte de la maladie d’Alzheimer, en allégeant leurs peines.\nLa juridiction a condamné à deux ans de prison, dont 18 mois avec sursis, la voyante Nicole Dumont pour abus de faiblesse, une peine assortie de cinq ans de privation de droits civiques et civils, a indiqué son avocat, Me Christophe Dejean.\nElle a ainsi allégé la peine qui lui avait été infligée en première instance par le tribunal correctionnel, le 1er juillet 2011 (deux ans, dont un avec sursis, et cinq ans de privation de droits civiques et civils). Son ancien amant, le banquier et ex-leader du PS local François-Xavier Bordeaux a lui été condamné à un an de prison, dont huit mois avec sursis, pour complicité d’abus de faiblesse, contre deux ans dont un avec sursis en première instance.\nMartine Moulin-Boudard, avocate et ex-adjointe au Patrimoine du maire de Bordeaux Alain Juppé, a été condamnée à quatre mois avec sursis pour complicité d’abus de faiblesse. En première instance, le tribunal avait prononcé à son encontre une peine d’un an avec sursis et cinq ans d’interdiction d’exercer.\nCondamné à neuf mois avec sursis en première instance, un autre notable, Jean-François Lhérété, ancien magistrat et ex-directeur des affaires culturelles de la ville de Bordeaux, a lui été relaxé. Agée de 89 ans, placée sous curatelle renforcée, Jeanine Terrasson avait été diagnostiquée en septembre 2004 comme étant atteinte de la maladie d’Alzheimer.\nCette même année, Mme Terrasson, propriétaire de biens immobiliers et de nombreux objets et meubles de valeurs ainsi que de comptes bancaires en Suisse, avait fait de Mme Dumont sa légataire universelle. Par la suite, plusieurs biens avaient été déménagés dans un box de location tandis que d’autres s’étaient retrouvés chez certains des prévenus. De l’argent avait également été retiré dans les comptes suisses.\nLes prévenus ont tous assuré avoir agi dans l’intérêt de la vieille femme. Ils devront également payer solidairement à la victime 86.000 EUR au titre du préjudice matériel.


Didier Drogba actionnaire dans une société de mine d'or - Guinee7.com\nAccueil Autre Actu Didier Drogba actionnaire dans une société de mine d’or\nDidier Drogba actionnaire dans une société de mine d’or\nL’Etat ivoirien a cédé partiellement ses parts dans une société de mines d’or à des opérateurs privés, dont le groupe “Didier Drogba” du footballeur international ivoirien de Galatassaray (Turquie).\n“Le Conseil a autorisé la cession partielle des parts de la Sodemi (Société pour le développement minier) dans le capital de la Société des mines d’Ity (SMI) à des opérateurs privés”, indique le communiqué d’un conseil des ministres tenu vendredi, qui cite “La Mancha” et le “groupe Didier Drogba”.\nLa Sodemi ne porte plus pour l’Etat que 35% du capital de la SMI détenu à 55% par La Mancha, une société basée au Canada. Le groupe Didier Drogba a pris 5% sur 10% des parts cédées par l’Etat au profit d’investisseurs ivoiriens.\nSelon le communiqué du Conseil des ministres, cette opération de cession devrait permettre à la Sodemi de “mobiliser les ressources nécessaires à la réalisation d’investissements d’envergure” mais également de “revenir à ses missions originelles de recherche, de mise en évidence et d’évaluation des ressources minières”. La SMI exploite un gisement d’or situé à proximité du village d’Ity, dans la sous-préfecture de Zouan-Hounien (ouest, à 700 km d’Abidjan). La production d’or attribuable à la SMI en 2012 était estimée à 31.000 onces. Ouverte depuis 1991, la SMI a produit en 20 ans environ 600.000 onces d’or.\nLe ministère des Mines estimait en 2012 à 14 tonnes la production d’or en Côte d’Ivoire qui pourrait atteindre 25 tonnes d’ici 2015. Le sous-sol de la Côte d’Ivoire regorge d’importantes matières premières telles que le fer, le nickel, le manganèse, la bauxite, l’or, le diamant, mais seuls l’or et le manganèse sont pour l’heure extraits de manière industrielle et l’activité minière ne représente pas plus de 5% du produit intérieur brut, selon les données officielles.\nUn nouveau code minier “plus compétitif”, en remplacement de celui en vigueur depuis 1995, est en élaboration par le gouvernement pour “contribuer à l’accroissement de l’emploi” en tenant compte de “la responsabilité sociétale et environnementale des sociétés”.\nArticle précédentCôte d’Ivoire : 13 milliards de francs CFA de la BOAD pour appuyer la fourniture d’électricité\nArticle suivantContribution “significative” du gouvernement guinéen pour la lutte contre le Sida\nPrésidence de l’Assemblée : Alpha Condé mise sur un illustre inconnu...


21h52 - Accord Washington/Huawei pour un retour en Chine de sa directrice financière - DH Les Sports+\nPublié le 24-09-21 à 21h52 à New York (AFP)\nMeng Wanzhou, 49 ans, fille du fondateur du mastodonte des télécoms Huawei, avait été arrêtée le 1er décembre 2018 à l'aéroport de Vancouver à la demande de Washington, qui voulait la juger notamment pour "fraude bancaire".\nMeng Wanzhou a comparu à distance, par vidéo, et s'exprimait en mandarin. Selon les termes de l'accord avec le gouvernement américain - que le Wall Street Journal avait été le premier à dévoiler vendredi - la directrice financière a plaidé "non coupable" des poursuites qui pesaient contre elle.\nAprès une audience de plus d'une heure, la juge du tribunal fédéral de Brooklyn Ann Donnely a formellement accepté l'accord qu'elle a qualifié de "sérieux".\nSelon le Wall Street Journal, la directrice financière de Huawei aurait accepté dans les détails de l'accord de reconnaître certaines "fautes" mineures en échange d'un "report" puis d'un "abandon" des poursuites pour fraude bancaire.


Les mutuelles entrée de gamme à l'honneur !\nAccueil / Actualités / Mutuelle santé / Mutuelle discount / Les mutuelles entrée de gamme à l’honneur !\nLes mutuelles entrée de gamme à l’honneur !\nLes internautes se tournent de plus en plus vers une recherche de mutuelles d’entrée de gamme selon le baromêtre C-monassurance. Vous êtes 49% contre 25% en 2009 à envisager de baisser en gamme en vue d’accéder à une cotisation plus faible.\nLa défiance à l’égard des mutuelles low-cost\nLes mutelles-santé dites low-cost n’ont pourtant pas connu un succès retentissant à ce jour. Les formules d’entrées de gammes de Swisslife comme les Astucieuses ou les Avantageuses ont par exemple connu moins de succès que les gammes intermédiaires comme Les familiales ou leur mutuelle à la carte.\nSi la notion de low-cost peut donner le sentiment de choisir une mutuelle au rabais, elle peut constituer une réponse adaptée pour tous ceux qui veulent couvrir les soins essentiels sans prise en charge du confort (pas ou peu de prise en charge de la chambre particulière, des dépassements d’honoraires ou des actes hors nomenclature telle que la médecine douce par exemple).\nLa mise sur le marché de ces nouveaux produits a peut-être ouvert la réflexion vers d’autres moyens de faire des économies avec des nouvelles gammes mutuelles anti-crise.\nLe choix de mutuelles plus économiques\nLes assureurs arrivent à compresser les prix avec des nouvelles gammes d’assurances intelligentes dont la clé des économie repose sur le comportement « responsable » de l’adhérent ou sur la limitation de ses garanties.\nLes mutuelles modulaires se multiplient sur le marché. Le principe est de vous permettre de réduire les prestations dont vous n’avez pas besoin pour couvrir au mieux vos besoins prioritaires de remboursement. Les règes du jeux de la construction modulaire dépendent de chaque assureur. Allianz Composio permet notamment de dissocier l’optique du dentaire. Une solution très appréciable pour tout ceux qui ont besoin de se faire rembourser des prothèses dentaires mais qui ne portent pas de lunettes.\nLes mutuelles qui récompensent le comportement responsable : Vous pouvez bénéficier d’une remise de 10% à 15% en contrepartie d’une participation sur chaque acte de gestion. Dans ce cas, des économies sont possibles si vous considérez votre mutuelle comme la protection d’un risque et non comme un produit de consommation. April et Alptis proposent cette option sur certaines de leurs garanties.\nPlusieurs gammes de mutuelles peuvent s’adapter à vos besoins :\nAlptis Santé Plurielle (option Tiers Payant à l’usage : vous bénéficiez jusqu’à 8% de remise sur la cotisation, en contrepartie d’une facturation de 2€ en cas d’utilisation du TIers Payant)\nLa clé des économies est sans doute dans la comparaison de ces nouvelles mutuelles santé. Elles sont toutefois un peu plus compliquées à appréhender compte tenu de toutes les combinaisons possibles. Votre courtier peut vous conseiller, n’hésitez pas à le consulter.\nLibreassurances vous permet de comparer en ligne ces nouveaux contrats d’assurance santé et peut vous aider à y voir clair.\nArticle de c-mon-assurance\nCet article a été posté dans Mutuelle discount le octobre 28, 2016 par admin.\nUne Mutuelle pas Chère avec de bonnes garanties\nLa taxe sur les mutuelles santé pourrait baisser prochainement\nComment souscrire une mutuelle famille pas chère ?


Grèce Hebdo - Les sites grecs classés patrimoine mondial de l'UNESCO : Site archéologique de Delphes (1987)\nLes sites grecs classés patrimoine mondial de l'UNESCO : Site archéologique de Delphes (1987)\nCentre et symbole de l'unité du monde grec, le site des Delphes, où parlait l'oracle d'Apollon, était considéré comme le ‘’ nombril du monde ‘’. Selon la mythologie, c'est à cet endroit que les deux aigles, envoyés par Zeus pour trouver le nombril du monde, se sont réunis. Au début, le site était consacré à la Mère Terre et était gardée par le serpent Python, tué par Apollon.\nAvec le culte d’Apollon, au VIIIe siècle av. J.-C., on construit le sanctuaire qui était placé sous la protection et l'administration de l'Amphictyonie des Delphes, une ligue religieuse rassemblant plusieurs États grecs, formant un conseil chargé principalement de l'administration du sanctuaire.\nEntre le sixième et le quatrième siècle avant notre ère, l’oracle de Delphes, qui a été considéré comme le plus digne de confiance, était à son apogée. Il était livré par la Pythie, la prêtresse, et interprétée par les prêtres d'Apollon. Des représentants des villes, mais également des individus ordinaires, s’y rendaient pour consulter l'oracle, exprimant leur gratitude avec des cadeaux.\nLe sanctuaire conserva son autonomie après la première guerre Sacrée, et accrut ainsi son influence\nreligieuse et politique à l'échelle panhellénique. Les jeux Pythiques furent réorganisés, le sanctuaire agrandi et peuplé de magnifiques bâtiments, de sculptures et d'autres offrandes. Pendant la période romaine, le site a été saccagé et, plus tard, avec la propagation du christianisme, il perdit progressivement de son influence, et fut fermé par Théodose le Grand.\nCôté artistique, le site des Delphes est un ensemble unique, dans un cadre d’une beauté naturelle remarquable. Le site comprend, notamment, le temple d'Apollon, le véritable centre de l'oracle delphique et siège de la pythie. Sa position, au centre du site, révèle son importance. Le temple abritait des statues et des offrandes du Dieu et servait de lieu pour les rituels du culte.\nLe trésor des Athéniens était un petit édifice qui contenait les offrandes des athéniens à Apollon. De plus, il servait de voûtes d’Athènes, où on gardait les trophées de grandes victoires militaires. Les trophées des victoires navales des Athéniens contre les Perses étaient sauvegardés à la stoa des Athéniens, portique de sept colonnes, construite en ordre ionique.\nLe théâtre de Delphes, découvert lors des travaux de l’Ecole Française d’Athènes en 1895, a été construit au 4e siècle avant notre ère pour les Jeux pythiques, mais il a également abrité des manifestations musicales et des représentations théâtrales.\nSe situant dans le temple d’Apollon, il est bien conservé et pourrait accueillir environ 5000 spectateurs. Le théâtre a été utilisé pour la première fois après sa découverte en 1927 et a été est réutilisé, en tant que lieu de culture après 37 ans d’inertie, en été 2012.


DS3 crossback Ines De La Fressange Paris Édition Spéciale - SwagActu\nDS3 crossback Ines De La Fressange Paris Édition Spéciale\nmike 2 novembre 2020, 14 h 22 min\nDS s’est associé à la société de mode Inès de la Fressange Paris pour lancer une édition spéciale de la DS3 Crossback, limitée à 1500 exemplaires.\nElle s’appelle DS3 Crossback Ines de la Fressange Paris et affiche des looks exclusifs à l’intérieur comme à l’extérieur.\nL’édition spéciale de la citadine DS3 Crossback est finie en Ink Blue.. Qui est exclusif à cette version, avec un toit Perla Nera Black. Des accents Ines Red ont été appliqués aux coques de rétroviseurs latéraux et au centre des jantes en alliage diamant de 18 pouces, qui sont également exclusives au modèle.\nInspirés des techniques de tissage du cuir.. Les tisserands de l’Ariège, dans le sud de la France, ont imaginé une matière unique pour les coussins d’assise qui associe différents tissus. Créé dans le cadre d’un développement conjoint entre DS et Ines de la Fressange Paris, il a une couleur bleue subtile et est combiné avec de l’alcantara et des surpiqûres rouges.\nOutre le revêtement spécial.. L’édition limitée comprend un volant gainé de cuir.. Des pédales en aluminium.. Un écran tactile de 10,3 pouces et une clim automatique. Il dispose également de feux matrix led vision.. De capteurs de stationnement avant et arrière.. De surveillance des angles morts.. D’assistance au maintien de voie et de freinage d’urgence jusqu’à 140 km / h.\nLes clients peuvent commander le suv urbain DS3 Crossback Ines de la Fressange Paris soit avec le BlueHDi 130 diesel automatique.. Les moteurs essence PureTech 155 et Puretech 130, soit le moteur 100 % électrique crossback E-Tense.\nLa production débutera dans les prochaines semaines et les livraisons commenceront à partir de janvier 2021.\ncitroen ds3 crossbackds3 crossbackInes De La Fressange\nPrevious article Clingstone une maison de 115 ans qui se trouve sur un rocher\nNext article Peugeot restaura et vendra cette 205 gti 1.9\nPeugeot restaura et vendra cette 205 gti 1.9\nMuriel 20 janvier 2022, 14 h 37 min\nMuriel 30 décembre 2021, 12 h 35 min\nMiss France 2022 : les cadeaux reçus par les candidates !\nMuriel 12 décembre 2021, 13 h 10 min\nClingstone une maison de 115 ans qui se trouve sur un rocher


Accueil - Au jardin d'Aïda\nBienvenue en Creuse! Mon petit coin de paradis en plein centre de la France où je me suis installée il y a quelques années maintenant.\nDécouvrez ma sélection de tisanes bio et de cosmétiques naturels préparée par mes soins. Toutes les plantes qui entrent dans la composition des produits sont cultivées de manière naturelle avec des méthodes respectueuses de l’environnement du cahier des charges SIMPLES et issues de l’agriculture biologique. Toute l’exploitation est labellisée bio, certifiée par ECOCERT France SAS – Numéro agrément FR23/166799.\nPour me suivre au jardin sur facebook c’est par ici !


Le défi sidérurgique, par Olivier Bailly (Le Monde diplomatique, septembre 2012)\nArticle précédent : « Renaissance de Liège », page I\nArticle suivant : « Des transports publics en chantier », pages II et III\n> Septembre 2012, pages I, II et III\nUn mercredi d’octobre 2011, sur la place de Seraing, en plein bassin sidérurgique liégeois. Des milliers de personnes répondent à l’appel du front commun syndical. La foule compacte scande : « Tous ensemble ! Tous ensemble ! », et le slogan résonne dans le stade du Standard de Liège, non loin de là, à quelques mètres d’un haut-fourneau à l’arrêt. Dix jours avant, le sidérurgiste ArcelorMittal a en effet annoncé la fin de la phase à chaud (1) liégeoise. Près de six cents emplois menacés et, à terme, peut-être, la fermeture de la phase à froid. C’est la mort de l’acier liégeois, cœur battant de la région depuis près de deux cents ans.\nCasquette « Robert » vissée sur la tête, M. Robert Rouzeeuw, qui préside la délégation des métallos de la Fédération générale du travail de Belgique (FGTB-Métal) à Liège, multiplie les accolades avec des gars venus de France, d’Allemagne et du Royaume-Uni. « Nous sommes déjà victimes, on n’a plus rien à perdre. L’annonce a produit une onde de choc, mais on est vite retombés sur nos pattes. Nous sommes dans le couloir de la mort. »\nDe militants de la brasserie Interbrew l’alpaguent : « Appelle-nous, même la nuit. Cela nous concerne tous. » Les troupes serrent les rangs. « Le vent tourne », estime M. Rouzeeuw, que le succès du rassemblement rassure. Jusque-là, la base n’était pas très contente de l’approche des syndicats face à ArcelorMittal : ils avaient joué la temporisation, amorti les hésitations, vendu les exigences de compétitivité et ménagé la direction indienne.\nCinq ans auparavant, il est vrai, la Belgique accueillait le groupe Mittal comme le Messie. En rachetant Arcelor via une offre publique d’achat (OPA) hostile, la multinationale devenait, en juin 2006, le quatrième propriétaire (2) des moyens de production en moins de dix ans. Avec, à la clé, un espoir de redémarrage pour la phase à chaud, à l’arrêt depuis trois ans (3).\nSon patron, M. Lakshmi Mittal, passe alors pour un homme d’affaires planétaire dont le CV fleure bon le succès. C’est le roi de l’acier : son groupe, MittalSteel, arrive en tête de la production mondiale. Sa fortune, évaluée à quelque 23,5 milliards de dollars, est la première du Royaume-Uni et la cinquième de la planète (4). En 2004, il offrait à sa fille Vanisha le mariage le plus coûteux jamais organisé : 54 millions de dollars pour un millier d’invités au château de Versailles. Liège croit accueillir une star de l’industrie, elle va découvrir un banal financier.\nPendant cinq ans, au gré de la conjoncture mondiale de l’acier, le sidérurgiste allumera et éteindra les hauts-fourneaux liégeois. Mais, le 14 octobre 2011, invoquant une situation déplorable du marché et un écart de compétitivité défavorable à Liège, il met un terme à ses atermoiements et annonce la fermeture définitive. Il s’agit pourtant moins d’un marché qui s’effondre que d’une multinationale qui entend maximiser ses profits. Comment ? En concentrant ses moyens de production sur quelques sites et en se tournant vers l’achat de mines, jugé plus rentable. Liège gagne de l’argent, mais moins que les autres sites sidérurgiques européens du groupe : ses bénéfices alimenteront la réorientation stratégique de celui-ci. Un racket pour tous les acteurs locaux, dépossédés de leur outil.\nD’autant qu’ArcelorMittal n’a rien d’une entreprise aux abois : en 2011, le groupe engrange 2,3 milliards de dollars de bénéfices. Malgré des ventes en baisse, son chiffre d’affaires s’accroît de 8 % et ses revenus de 20 % (94 milliards de dollars). L’année précédente, il avait gagné 2,9 milliards de dollars.\nDésabusé, M. Rouzeeuw constate les dégâts : « Avant, on faisait grève ; maintenant, c’est le patron qui arrête l’outil. » A partir d’octobre 2011 s’ouvre la phase « information et consultation » de la « procédure Renault (5) ». Les syndicats sont convaincus que la production d’acier est viable. Avec ou, de préférence, sans Mittal. Dès le 13 octobre 2011, M. Nico Cué, secrétaire général des métallos wallons et bruxellois de la FGTB, déclare : « On ne fermera pas. Il faut absolument trouver quelqu’un d’autre, couper le cordon ombilical avec Mittal. »\nLe 3 novembre, sous l’égide de la Société wallonne (paraétatique) de gestion et de participations (Sogepa), experts et pouvoirs publics se réunissent pour commander deux rapports sur la pertinence — ou non — du maintien d’une sidérurgie intégrée à Liège. Ils en chargent les sociétés Syndex et Laplace Conseil. Cette dernière, dirigée de Paris par le Liégeois Marcel Genet, est reconnue depuis trente ans pour son expertise en la matière.\nQuerelleurs et têtus\nM. José Verdin, expert des syndicats, se souvient très bien de cette réunion : « Marcel Genet a dit quelques mots sur la façon dont il envisageait le travail. Puis il a projeté sur le mur deux photos avec des banderoles : “Cockerill appartient au Liégeois, Cockerill appartient aux travailleurs.” Et il a commenté : “La vérité, elle est là.” » Le patron de Laplace Conseil corrige : « J’ai ajouté : “Pour en faire quoi ?” » De fait, le 17 janvier 2012, M. Verdin découvre le rapport de Laplace Conseil, qu’il feuillette machinalement jusqu’à la page 33 : « Les Liégeois ont été trop têtus, trop querelleurs, trop divisés, trop conservateurs et, en fin de compte, trop bêtes pour sauver leur héritage sidérurgique du naufrage. » Ulcéré, il prend la porte.\nPersonne n’échappe aux fourches Caudines de Laplace Conseil, pour qui le déclin de la sidérurgie liégeoise résulte des mauvais choix faits depuis trente ans. Dirigeants industriels, mais aussi ingénieurs, syndicalistes et responsables politiques en prennent pour leur grade (6). Jugé peu professionnel, le rapport finit à la poubelle. Dommage qu’il ait été réduit à quelques phrases maladroites, car plusieurs éléments méritent qu’on s’y attarde. Il démonte ainsi minutieusement les arguments invoqués par Mittal pour fermer le site liégeois, dont il prouve la compétitivité. S’il offre un avenir à la phase à froid, il condamne en revanche la phase à chaud. Il estime à 1 milliard d’euros la somme nécessaire pour relancer une sidérurgie à chaud compétitive : selon lui, aucun investisseur privé ne prendra un tel risque. Rideau ?\nTrois mois plus tard, le rapport Syndex complète le propos. Fait important, il relance l’espoir d’un avenir pour la phase à chaud, avec la possibilité d’une sidérurgie ciblée sur des aciers intelligents. Il cite en exemple des sites nordiques et allemands, construits sur des logiques de cogestion. Les investissements oscilleraient entre 300 et 800 millions d’euros.\nLes syndicats s’engouffrent dans la brèche et proposent un mois plus tard une solution fouillée : une sidérurgie intégrée, sans Mittal, produisant un acier à haute valeur ajoutée. Une société patrimoniale serait créée avec les pouvoirs publics de différents niveaux, qui détiendrait installations et équipements. Et une société de gestion organiserait la production et la vente de l’acier. La présence des pouvoirs publics assurerait un projet à long terme, modestement rentable.\nUn claquement de doigts ne suffira pas à assurer la reprise tant souhaitée : il faudra effectuer des investissements pour réduire l’impact environnemental de la filière chaude, construire une nouvelle centrale électrique, former une équipe managériale, etc. Dans sa version minimale (avec des partenaires pour la centrale électrique), le projet exige entre 80 et 120 millions d’euros.\nOutre le risque que l’Union européenne rappelle ses règles de libre concurrence, un tel investissement public est-il plausible dans un contexte de crise ? « 120 millions, à une époque où on joue sur des milliards pour sauver des banques, ce ne serait pas un scandale pour sauver des emplois, estime le politologue liégeois Pierre Verjans. Tout dépend de la volonté politique. »\nPour relever ce défi colossal, deux acteurs prépondérants doivent bouger : Mittal et le gouvernement wallon. Or Mittal refuse : ni vente ni relance. Il maintiendra le froid en l’alimentant en acier à travers son site de Dunkerque. Les syndicats n’y croient pas : Dunkerque, qui peine déjà à approvisionner Liège, doit bientôt arrêter un fourneau.\n« Peut-on obliger Mittal à vendre ? Ou à donner ?, réfléchit M. Verdin. Non — sauf à le nationaliser. Y a-t-il une manière de l’amener à le faire ? C’est là-dessus qu’on va essayer de jouer en lui disant que, s’il part, cela lui coûtera cher. » Et M. Jordan Atanasov, secrétaire régional de la CSC (Confédération des syndicats chrétiens)-Métal, d’abattre la carte de la dépollution des sites : « Les coûts d’assainissement et de réhabilitation en cas de fermeture de la phase liquide seraient considérables — selon le gouvernement, entre 600 millions et 1 milliard d’euros (7). » Or, si Mittal a provisionné suffisamment d’argent pour amortir les coûts sociaux de son départ, il n’a prévu que de 80 à 140 millions d’euros pour dépolluer les sites…\nDe ce bras de fer vert dépend en partie l’avenir de la sidérurgie liégeoise. Confronté à un surcoût, l’industriel pourrait-il abandonner à la région les installations et équipements ? Plusieurs ombres ternissent cette perspective. Le coût de la dépollution semble surévalué : « Tout de même pas loin de 500 millions d’euros », nuance M. Atanasov. D’autres sources citent des chiffres différents : s’agissant des 115 hectares de la phase à chaud, la dépollution oscillerait entre 240 et 260 millions d’euros pour une réhabilitation destinée à une activité autre que le logement (8). Or Mittal a estimé la valeur de la ferraille sur le site à 200 millions d’euros. Donner l’outil ou le démonter constituerait pour lui, dans les deux cas, une opération à somme nulle.\nLe groupe peut aussi y maintenir une activité économique. De fait, le 12 juillet, Mittal présentait un plan industriel avec six projets d’investissement pour un total de 138 millions d’euros. Circonspection syndicale. Du côté du monde politique, hésitation : faut-il s’investir massivement ou se résigner à clore ? Nourrir la révolte contre ce système où les leviers de décision sont purement financiers ou poursuivre le chemin avec le partenaire privé, fût-il peu fiable ?\nLe rapport des syndicats et leurs propositions appellent maintenant à l’action. Pour M. Verdin, « tout est prouvé, validé par des personnes hautement qualifiées. Les partis nous ont promis de faire front comme un seul homme, au-delà des idéologies. Il va falloir concrétiser ». Est-ce là que le bât blessera ?\nRaccourci saisissant des rapports entre multinationales et décideurs politiques, les dirigeants liégeois réagissent à court terme, sauvant l’essentiel dans l’urgence, sous la menace d’une délocalisation ou d’un arrêt de la production. Parant au plus pressé, les responsables wallons et belges n’ont pas développé de vision cohérente et à long terme.\nLa générosité publique a surtout renfloué l’actionnariat privé. Selon le Parti du travail de Belgique (PTB, extrême gauche), ArcelorMittal Belgique, principale société belge du groupe, a réalisé en 2010 un bénéfice avant impôt de 58 millions d’euros. Il n’a pourtant acquitté au fisc que 54 000 euros, soit… 0,009 % de ces gains ! En 2011, et toujours selon le PTB, ArcelorMittal Belgique a généré un bénéfice de 1,394 milliard d’euros et déboursé… 0 euro d’impôt (9). Or, en 2010, le gouvernement wallon avait accordé au groupe de 40 à 60 millions d’euros pour financer le volume de quotas CO² nécessaires à la relance de la phase à chaud de la sidérurgie liégeoise — grosso modo le coût du mariage de la fille Mittal…\nA force de dérouler le tapis rouge aux multinationales, les élus politiques savent-ils encore montrer les dents ? Entre août 2011 (après la fermeture temporaire) et juillet 2012, le gouvernement aura commandé deux études, réservé un accueil favorable aux propositions syndicales et demandé un nouveau rapport sur les perspectives financières du projet. Au bout du compte, une année s’est écoulée sans réaction notable.\nMaintenant que la première phase de la « procédure Renault » est achevée, la multinationale pourrait rapidement démonter les moyens de production pour affecter ce matériel à d’autres sites, et engager les négociations pour le licenciement collectif, ce qui signifierait la dispersion du savoir-faire sidérurgique et compliquerait toute relance. Fin mars 2012, Mme Laurette Onkelinx, du Parti socialiste (PS), interpellait le ministre Jean-Claude Marcourt : « Il y a urgence. La Région wallonne, à la lumière des différents rapports, doit avoir une ligne de conduite. » Avec une question centrale : la Wallonie veut-elle encore de la sidérurgie sur son territoire ?\nLes stratégies de développement économique laissent peu de place à l’acier. Le plan de relance économique pour la Wallonie a désormais « verdi » : l’heure est à l’écologie, aux technologies d’avenir. Cantonner la sidérurgie dans son image d’activité polluante fait bondir M. Verdin : « A Liège, lorsqu’on produit une tonne d’acier, on émet 1,7 tonne de CO². En Chine, c’est trois fois plus. Et, comme la pollution ne s’arrête pas aux frontières, on perd les emplois et on gagne la pollution. Nos deux cents ans d’histoire nous permettent d’optimiser l’entrée des matières de la manière la plus économe possible. De plus, l’acier est le produit le plus recyclable. »\nDans le bassin liégeois, les villes se tournent pourtant vers une diversification de leur économie et se préparent à une reconversion qui paraît inéluctable. A l’annonce de la fermeture du chaud, en octobre 2011, M. Alain Mathot, bourgmestre de Seraing, sortait sa calculette : la ville perdait 1,3 million en recettes directes et 5 à 10 millions au total — sur un budget communal de 90 millions (10). Se dégager progressivement de la dépendance à l’acier est tentant.\nLa ville a ainsi prévu pour l’aménagement de son territoire un ambitieux plan directeur pour 2015, « lancé en 2005-2006, alors qu’Arcelor arrêtait ses activités », rappelle M.Bruno Bianchet, docteur en sciences géographiques et contributeur de ce plan. Les premières réalisations ne dépendaient donc pas du sort de la sidérurgie. A partir de 2017, il faudra toutefois connaître l’avenir de l’acier liégeois. « En tant que bourgmestre, je n’ai pas de préférence sur le maintien ou pas du chaud, explique M. Mathot. Mais la fin du froid et la perte de ses milliers d’emplois seraient pour la région liégeoise une catastrophe. C’est une industrie structurante. »\nPolitiques à courte et à large vue, réinvention des villes, des sociétés, enjeux locaux, régionaux, mondiaux, entreprise privée ou cogérée, sans oublier les aspects techniques du dossier : les approches de la sidérurgie liégeoise ne manquent pas et rendent l’affaire épineuse. Reste qu’il faut choisir un avenir.\n(1) La phase liquide, ou sidérurgie à chaud, transforme la matière. Elle comprend les hauts-fourneaux (production de fonte à partir de coke et de minerai de fer) et les aciéries (qui raffinent la fonte en acier). La phase à froid (douze usines à Liège) change la forme des barres d’acier brut par le laminage et le traitement-revêtement (galvanisation, électrozingage, revêtement organique…). A Liège, la fermeture annoncée concerne les deux hauts-fourneaux de Seraing (HF6) et d’Ougrée (HFB), l’agglomération, l’aciérie et les coulées continues de Chertal.\n(2) Ce qui était la propriété du groupe Cockerill a été racheté en 1998 par Usinor, qui a ensuite fusionné avec deux groupes espagnol et luxembourgeois pour créer le groupe européen Arcelor en 2002. Lire Tristan Coloma, « ArcelorMittal, espoirs et obstacles d’un syndicalisme sans frontières », Le Monde diplomatique, mai 2012.\n(3) Pour une chronologie de la décennie écoulée, cf. « 2003-2011 : la sidérurgie liégeoise souffle le chaud et le froid ».\n(4) Selon le classement Forbes 2006. Dans le classement 2012, Mittal a « chuté » à la vingt et unième place…\n(5) Depuis la fermeture, sans aucune contrepartie pour les travailleurs, de l’usine Renault de Vilvorde, en 1998, une loi sur les licenciements collectifs appelée « procédure Renault » impose à l’employeur une phase d’information-consultation.\n(6) Sont tout de même épargnés les gouvernements nationaux et régionaux, qui ont fait leur possible, « à la limite de ce qui est permis par les règles communautaires et supporté par les contribuables ». (« L’avenir de la sidérurgie de Liège », rapport présenté par Laplace Conseil, Liège, 16 janvier 2012.)\n(7) Accessoirement, il faudrait trente ans pour effacer les deux siècles de sidérurgie sur les sites liégeois.\n(8) Ces estimations se fondent sur des expériences précédentes et sur une évaluation chiffrant à 220 euros par mètre carré la dépollution s’il s’agit d’accueillir des activités économiques et à 330 euros par mètre carré s’il s’agit de construire des logements.\n(9) « ArcelorMittal : 1,39 milliard de bénéfices en 2010, 0 euro d’impôt », 14 octobre 2011.\n(10) « ArcelorMittal sacrifie le cœur de Cockerill », Le Soir, Bruxelles, 13 octobre 2011.\nArt Ville Écologie Industrie Transports Belgique\nVoici un article épatant pas piqué des hannetons : « Le défi sidérurgique », par Olivier Bailly (accès libre, septembre 2012) // https://www.monde-diplomatique.fr/48143\nEnglish — Renaissance in Liège\nseptembre 2012, pages I, II et III\n« Renaissance de Liège », page I\n« Des transports publics en chantier », pages II et III


15 caractéristiques de votre cerveau utiles en développement personnel – dopamine molecule – Coaching et développement personnel\nSport et cerveau – dopamine cancer\nDopamine et sérotonine: comment «doper» vos hormones – dopamine methadone\nA quoi bon faire un jeûne de dopamine ? – dopamine stimulants\nDopamine, sérotonine et mélatonine – dopamine cancer\nVous avez peut-être un jour entendu parler de la dopamine, cette hormone du bonheur et du plaisir. Savez-vous que ces substance est son importance pour votre succès ? La dopamine indique un neurotransmetteur sécrété or phase du système nerveux central et émis à l’interieur des synapses, c’est-à-dire à l’interieur des espaces entre neurones. Il s’agit d’une molécule qui prend en charge la transmission des moderne chimiques d’un neurone à un autre. La dopamine est importante pour l’équilibre de l’organisme. Elle intervient dans le cadre de à nous désirs, comportements, ressentiments, plaisirs et autres sensations. Elle est aussi responsable de la gaieté et des addictions. La dopamine est plusieurs rôles, mais en quoi est-elle nécessaire à notre succès ?\nLa dopamine est synthétisée dans des cellules nerveuses à partir de la tyrosine. Cette dernière indique un acide aminé retrouvé dans certaines protéines. La dopamine est importante pour l’attention. Elle joue également un rôle au sujet de le fonctionnement du cœur et des reins. L’effet de la dopamine est différent en fonction du neurone émetteur et du neurone récepteur. La molécule produite selon le cerveau agit sur différents systèmes de et régule le plaisir, l’excitation et l’humeur d’une personne. Chez la femme, un problème de conséquence de dopamine dans peut engendrer une interruption de la fabrication du lait maternel. Un tel souci se produit lorsque la synthèse de prolactine est inhibée. Lorsqu’un individu virtuose d’un faible phase de dopamine, la communication entre neurones n’est plus harmonieuse. La personne a tendance à se sentir triste et peu de fois dépressive. Dans ce contexte, le sujet aussi devenir mélancolique ainsi qu’à avoir des troubles émotionnels. Certains souffrent même de douleurs chroniques ou d’obsession alimentaire. Certaines individus sont moins sociologique et ont des difficultés à communiquer avec autrui. Si vous vous reconnaissez dans ces description, une augmentation de la dopamine serait pour vous une solution qui vous aiderait à devenir plus confiant, plus drôle et plus sociable. Dans les affaires, savoir communiquer et argumenter vous à avoir du succès. La confiance en soi et l’humour, dans la vie personnelle, sont des avantages de séduction. Des chercheurs ont fait des études sur des animaux. D’après résultats, la dopamine encourage le conduite exploratoire. Après les compétition sur animaux, des sujets humains ont été testés.\nIl est observé que les personnes ayant un narration de dopamine élevé ont tendance à rechercher des nouveautés. La recherche d’innovation est une qualité qui pourra vous aider dans votre quête de réussite. La notion de succès Le succès est le but la visée le défi de tout être humain. Certains désirent plus que tout le succès professionnel, pendant que quelques souhaitent réussir en amour et dans la vie personnelle. Les sportifs souhaitent gagner des médailles et différentes récompenses pour symboliser victoires. L’envie de succès ne concerne pas uniquement projets et pourquoi pas domaines intéressants de la vie. En effet, nous pouvons nous fixer de buts d’or quotidien. L’atteinte de ces buts réalistes est autrefois un succès et fabriquer 1 conseil de récréation personnelle. Chacun donner sa définition à la notion de succès, par rapport à ce qu’il considère tel que besoin primordial : les relations amoureuses, une promotion en or travail, lien d’amitié, une situation financier stable, une bonne santé, etc. Des études ont démontré que la dopamine est un élément essentiel quant au succès. Par exemple, des chercheurs en psychologie sensible ont démontré que 75% de la réussite professionnel sont garantis parmi l’environnement relationnel, l’aptitude à considérer le invasion comme un défi et surtout en le niveau d’optimisme. Les 25% détritus sont liés d’or Q.I. Lorsqu’une personne est positive, la dopamine remplit son système cérébral. Le composé chimique agit sur des neurones postsynaptiques. Les actions de la dopamine nous procurent une sensation de bonheur et stimulent à nous exercice d’apprentissage. Ainsi, nous pouvons facilement nous adapter aux défis que nous nous sommes fixés. Ce qui nous conduit vers le succès.\nAugmenter le exposé de dopamine, une action propice au succès Mémoire, attention, concentration, aptitude à résoudre des problèmes, élaboration mentale de la connaissance, plaisir, mouvements corporels… Il s’agit dans cet espace de fonction qui nécessitent un bon rangée de dopamine. Si la dopamine est souvent associé or bonheur et en or bien-être, comment augmenter le dénonciation de ce molécule dans organisme ?\nQuelques ficelle permettent de maintenir un bon position de dopamine dans corps. Faire du distraction ainsi qu’à des activités matériel de manière femme permet de lutter moyennant le stress. Le frivolité est aussi important dans l’hypothèse ou vous voulez augmenter le narration de dopamine, de sérotonine et d’endorphine a l’intérieur du corps.\nIl constitue une solution performante pour favoriser le bien-être. Aussi, doublé d’un régime alimentaire équilibré, le dérivatif donne l’opportunité de se désintoxiquer. Une désintoxication légitime vous aide à éliminer les toxines et bactéries qui peuvent s’accumuler et distraire la fabrication de dopamine. Ces toxines sont aussi néfastes quant à système immunitaire. S’occuper de son physique est important pour l’épanouissement personnel. Toutefois, le mental ne être négligé.\nPensez à créer de la méditation. Une pareille activité contribue vôtre procurer de l’énergie mentale, peut améliorer sûrement votre humeur et peut aussi éliminer votre stress. De plus, stimule la fabrication de dopamine. Etant donné que la dopamine est synthétisée à partir de la tyrosine, pensez à consommer de la nourriture qui contiennent cet acide aminé. Les aliments qui contiennent de la tyrosine sont la banane, la pastèque, l’avocat, le chocolat noir, le thé vert, amandes, et d’autres aliments riches en protéines. Parmi les aliments qui sont propices à la création de dopamine, il existe également le ginkgo biloba et le curcuma. Sachez aussi que votre rythme de vie peut être propice et pourquoi pas non à la production de dopamine parmi votre organisme. En vue de mettre toutes les chances de votre côté dans votre quête de succès, n’oubliez pas d’effectuer le nécessaire pour effectuer vos activités quotidiennes de manière plus organisée. Vivez une de vos passions ainsi qu’à faites des activités qui sont propices à la créativité, comme écouter de la musique selon exemple.\nLa dopamine, une alliée du succès La dopamine, hormone du bonheur, est sécrétée en or rang du système nerveux central. Elle garantit la transmission d’informations chimiques entre neurones. Elle est responsable de la bonne humeur et influence nos comportements. Elle est même des effets sur le fonctionnement des rognon et du cœur. Un faible progressivement de dopamine favorise des pensées négatives et fondée des troubles émotionnels. Par contre, lorsque cette molécule est présente en grande quantité, aide à avoir bonnes position pour garantir le succès. Si vous vous êtes fixé un objectif clair et précis, la dopamine augmentera votre motivation et pourra maintenir votre détermination. La dopamine est aussi d’une grande importance pour l’apprentissage et la mémoire. Elle vous aide à rester concentré durant les activités intellectuelles et physiques. Impliquée dans la élasticité cognitive, elle augmente votre créativité et vous rendra plus efficace. En considérant l’ensemble de ses fonctions, la dopamine est la molécule du succès. Afin d’éviter la perte du intérêt de dopamine dans l’organisme, vous pouvez adopter les bonnes artifice précitées.\nComment doper ses hormones du bonheur ? – dopamine homéopathie dopamine boosting supplements\nLes neurotransmetteurs sont des lapidaire molécules qui conduisent des fraîche entre cellules nerveuses. Ce sont des maillons de communication qui participent étroitement à l’ensemble de l’équilibre de corps. Ils gèrent nos émotions, témoignent à nous faiblesses, expriment notre personnalité… à chacun instant différents neurotransmetteurs influencent sur notre énergie ! Amour ou bien haine, sérénité ou bien colère, agressivité ou bien dépression, peur ainsi qu’à gloutonnerie sont tous les bénéfices de l’activité de ces particules chimiques. Une carence, un excès et pourquoi pas un mauvais fonctionnement des neurotransmetteurs occasionner une pathologie imprévisible auparavant. Observez votre conduite et apprenez à discernez les neurotransmetteurs qui vous manquent en lisant ce qui suit.\nLa dopamine, neurotransmetteur du plaisir la récompense, régit la majorité des rangement primaires, à savoir : consommation de nourriture, rapport sexuelles, avoir la possibilité de de possession, contrôle des gestes, défense malgré des adversaires. Elle fondée « un circuit de récompense » qui mémorise expériences agréables et procure un plaisir intense. Une décharge de dopamine fondée une satisfaction, une plénitude intérieure et une grande confiance en soi. Par contre, une carence en dopamine empêche la communication entre cellules nerveuses qui dirigent les mouvements et pourquoi pas véhiculent les pulsations de l’excitation. Ceci provoque la somnolence, engendre des difficultés à se mouvoir, porté une raideur musculaire et des tremblements fainéant réunissant de la sorte la majorité de symptômes de la maladie de Parkinson. D’une grande confiance en soi, les individus « dopaminergiques » sont généralement pas mal motivées. Elles gèrent parfaitement émotions, restent concentrées d’or travail et sont dotées d’une coordination manuelle. Les « dopaminergiques » sont capables de faire des choix qui donnent d’excellents résultats et éviter ceux qui possèdent des conséquences négatives. Ce sont des « responsable » qui ne tolèrent ni disputes ni affrontements.\nLa sérotonine, neurotransmetteur de la sérénité et de la prudence, joue un rôle important dans l’endormissement, la spécificité aux migraine et la satiété. Son circuit contrebalance la surexcitation et la colère, estompe la raideur et l’anxiété, apaise la boulimie. On associe, selon exemple, la dépression à une baisse du annuité de sérotonine, des comportements impulsifs, à l’inquiétude, aux désordres du sommeil et au grignotage sucré (surtout du chocolat) en fin de journée. D’esprit claire et d’humeur stable, individus « sérotoninergiques » sont sociables, enthousiastes et affectueuses. En effet, elles ont généralement un moral en or bon fixe, un poids sain et « de l’amour plein la tête ». Les « sérotoninergiques » souffrent rarement des céphalée et tombent amoureux.\nLe GABA, neurotransmetteur du calme la stabilité, bloque la fédération de l’afflux nerveux pour empêcher le violence d’atteindre centres excito-moteurs du cerveau. Il réduit la distension émotionnelle, diminue les détresse musculaires et ralentit le rythme cardiaque. La prise de GABA s’avère efficace, chez exemple, en d’anxiété, de panique, d’agressivité, de phobie sociale, d’insomnie et d’épisodes dépressifs. Le réapprovisionnement des modération de GABA améliore la mémoire, la faculté de concentration, le langage et d’autres profession cognitives. Les individus « gabaergiques » sont calmes, honnêtes et fidèles. Elles aiment planifier, restent à l’écoute des autres et travaillent expéditivement en équipe. Chacun compter « gabaergiques » pour des bons moments comme pour des mauvais. Autrement dit, ce sont des gens fin qui tissent des fidélité réels et cultivent des amitiés durables.\nL’acétylcholine, neurotransmetteur de la créativité la concentration, intervient dans le contrôle de la mémorisation, la capacité du stockage de l’information, la social control de la motilité et du rythme cardiaque, sécrétions (digestives et sudorifiques) mais aussi tourment des bronches. Une carence en acétylcholine est à l’origine de troubles de mémoire, de manque de et de difficultés d’apprentissage. Créatives, romantiques, impulsives, personnes « cholinergiques » ont l’esprit vif. Elles sont, en définitive, des gorgées de nouvelles initiatives, parlent hâtivement et mémorisent vite.\nl’hormone de la réussite et de la récompense Les effets de la dopamine La dopamine a évolué a l’intérieur du but de libérer de l’énergie lorsque nous sommes sur le point de satisfaire un besoin vital. La dopamine est assistant à nous ancêtres à survivre en permettant de gérer de manière efficace leurs réserves d’énergie. Nos ancêtres cherchaient assurément nourriture en se déplaçant lentement jusqu’à ce qu’ils trouvent une unique chose intéressante. Ce de “je cherche pour trouver quelque chose qui assure ma survie” ponctuée d’une découverte pertinente est à l’origine de la sécrétion de dopamine et donne le signal de départ pour se lancer dans l’action (comme cueillir, chasser et pourquoi pas pêcher parmi exemple).\nLe cerveau des mammifères analyse en fiabilité le monde alentour à la recherche de récompenses vraisemblables ; la dopamine est le signal indiquant qu’il en est trouvé. – Loretta Breuning La dopamine a un de double rôle. Non seulement provoque une sensation agréable grâce à la libération d’énergie, cependant elle donne l’occasion aussi de stocker l’information qui mène de nouveau à cette impression agréable a l’intérieur du futur. C’est l’espoir d’une récompense qui est à l’origine de la libération de dopamine dans le cadre d’un mécanisme “je cherche-je trouve”. Loretta Breuning cite l’exemple suivant : résoudre un problème de math constitue une activité “je cherche-je trouve”, bien que reste pas mal différente de ceux qui consiste à partir à la recherche de nourriture. Lorsqu’on constate que la réponse est juste, éprouve un sentiment qui fait dire : “J’ai abouti !”, ce qui neutralise, sur le moment, intégraux les effets négatifs liés aux hormones de la détresse (comme le cortisol, hormone du stress).\nConstruire de nouveau promenade de la dopamine Se dire aussi couramment que vraisemblable “j’ai réussi” Chaque jour, Loretta Breuning incite à effectuer une momentané danse de la victoire. Il s’agit de trouver chaque le jour une petite réussite (aussi vain soit-elle) la célébrer (ne serait-ce que moralement en se disant “J’ai réussi/ je l’ai fait” et en restant en contact avec l’émotion lumineux ressentie alors). Fêter chacun étape, même la plus petite, entraîne la sécrétion d’une quantité plus importante de dopamine que lorsque vous gardez tout de côté de marque d’un unique grande réussite.\nVous ne fêterez pas cela exhaustifs jours avec du champagne et du caviar. Vous vous autoriserez juste à éprouver le sentiment qui accompagne le “but !”. – Loretta Breuning Loretta Breuning conseille d’ailleurs de célébrer ce que créons pendant et pour nous-mêmes, en or lieu de célébrer le fait que nous ayons défaitiste quelqu’un. Passer du rêve à la décision et à l’activité\nAu lieu de rêver à notre objectif de loin, nous avons la possibilité de récolter les indications nécessaires pour mettre en place un projet réaliste. Loretta Breuning recommande de se consacrer dix temps par jour à un objectif réaliste, accessible et tangible. Ce temps être employé pour élever des recherches sur les phases nécessaires à la réalisation de ce projet. Un influx journalier de dopamine existera alors garanti. Pour autant, lorsque dix temps se sont écoulées, il est essentiel de revenir à la vrai vie ne pas prendre l’habitude de concentrer intégral l’attention sur ce qui va se passer dans le futur. Découpez une corvée en plusieurs transitoire étapes Nous avons accomplis une (ou plusieurs) corvée(s) à qui nous repoussons l’échéance. Loretta Breuning conseille de s’engager à passer dix minutes sur cet corvée redoutée. Il n’est pas besoin d’avoir une solution terminé trouvée dès le départ, par contre juste l’envie de la réaliser pas à pas.\nQuand la tâche paraît insurmontable, on ne s’y met jamais. Le fait de découper la grande tâche en plusieurs succinct tâches se contraindre à ne pas mourir plus de dix minutes donne l’occasion de gagner en impression de compétence et ainsi de s’entendre “je l’ai fait”. Réajuster buts\nRéajuster les objectifs donne l’occasion de atteindre plus et donc d’activer la dopamine chez le biais de récompense (“j’ai réussi”). Loretta Breuning rappelle que sentiments agréables abondent lorsque le position de match auquel faisons face est “pile poil alors qu’il faut”. Si un panier de basket est trop bas, n’aurions aucun plaisir à marquer des points. Si le panier est tellement haut que ne marquions jamais, nous ne voudrions pas jouer. La stratégie consiste à réajuster le but la visée le défi pour lier un effort à réaliser mais également une récompense à la clé.\nliées d’or corps Les effets des endorphines La douleur physique est ce qui libère l’endorphine. Loretta Breuning écrit que l’endorphine masque la douleur pendant un court moment, ce qui contribue à la survie en acceptant de se mettre à l’abri. Le risque est que, pour obtenir cette émotion agréable liée l’endorphine, plusieurs individus aillent au-delà de limites afin de pousser leur corps à bout et déclencher la sécrétion d’endorphines. Cette stratégie n’est pas une solution pour servir à la pérennité (pousser le corps à bout l’use et le fatigue prématurément). L’endorphine n’a pas évolué pour permettre de nous former du mal par contre pour nous soustraire à la douleur le temps d’assurer immortalité et pourquoi pas celle de personnes desquelles nous sommes attachés (se mettre à l’abri, fuir, sauver quelqu’un…).\nRire Le rire stimule l’endorphine en “secouant” littéralement nos entrailles. Loretta Breuning conseille de trouver quelque chose qui nous fait rire consacrer du temps à ce activité. Un gros fou rire est nécessaire pour libérer de l’endorphine (mais sans se bafouer de quelqu’un). Se forcer à rire de temps en temps amorcer la pompe. Trouver ce qui fait rire peut s’avérer difficile, cependant nous avons le pouvoir de considérer cette rechercher tel que une hygiène mentale pour avoir une dose de rire quotidienne (et ainsi d’endorphine).\nPleurer Pleurer libère de l’endorphine à cause de l’effort physique que pleurer demande. Loretta Breuning regrette que de nombreux adultes ravalent envie de pleurer. Pourtant, le fait de ne pas refouler cet envie permet de relâcher la effort et d’ouvrir vannes de l’endorphine. Faire des étirements En faisant des étirements, nous stimulons la sécrétion d’endorphines. Tout le monde réaliser quelques étirements légers tous les jours parce qu’il est facile de provoquer en regardant la télévision, d’or lever le matin et pourquoi pas en discutant au téléphone. Toutefois, Loretta Breuning rappelle l’importance d’arrêter d’avoir mal. Ce n’est pas étant donné qu’un miette d’étirements dans la douceur est bon que beaucoup d’étirements dans la douleur est forcément mieux.\nSérotonine : pourquoi cette hormone est importante – dopamine ou en trouver?


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« Le Phare Dunkerquois » et « Nord Littoral », relais de l’islamosphère ( chroniques 11 ) | Résistance Républicaine\n18 Avr 2018Louise LangloisChroniques de l'islamisation, Dhimmitude, Islam, Manipulations médiatiques\nCHRONIQUE QUOTIDIENNE DE L’ISLAMISATION N°11\nDans un article en date du 14 avril dernier, Résistance Républicaine vous faisait part de la position de la Mairie de Dunkerque concernant la présence d’une jeune femme voilée au Musée du LAAC à Dunkerque. En réponse à la lettre ouverte adressée début avril 2018 par Christine Tasin à la Directrice du Musée du LAAC, Monsieur Etienne Duquennoy, l’adjoint délégué au personnel auprès de la Mairie de Dunkerque, envoyait une missive à Résistance Républicaine en terminant ses propos par un rappel de son attachement à la mixité du public et au partage du vivre ensemble.\nCette polémique autour du Musée du LAAC fut rapidement relayée par le journal local « Le Phare Dunkerquois » qui évoque une « fake news » de la « fachosphère », la jeune femme voilée étant une simple étudiante proposant une exposition de photos temporaire dans les murs du LAAC.\n« Le Phare Dunkerquois » appartient au groupe de presse « La Voix » qui regroupe une dizaine de journaux hebdomadaires de la Côte d’Opale, de Dunkerque jusqu’à Calais. David Guévart, le Directeur du groupe, est issu de l’école supérieure de journalisme de Lille et il a fait ses armes dans les grandes publications du Nord, comme « Le Courrier Picard » qui représentent, depuis des années, un véritable soutien de la pensée unique, du « politiquement correct » et de la propagande du système.\nParmi les hebdomadaires du groupe « La Voix », on peut citer « Les Echos du Touquet » qui relayent fréquemment la venue d’Emmanuel Macron dans cette station balnéaire où le Président dispose d’une maison de vacances avec sa femme Brigitte. Nous pouvons également citer « Nord Littoral » basé à Calais et qui fait une propagande régulière en faveur des migrants et de l’islam, condamnant sévèrement le Front National dès que l’occasion se présente. Créé en 1944, « Nord Littoral » était à l’origine issu de la résistance française, à l’initiative de Jacques Vendroux, un calaisien et beau-frère du Général de Gaulle. Dans un article datant de décembre 2017, concernant une autre femme voilée à Calais, « Nord Littoral » a pris expressément la défense d’une collégienne anglaise portant le hijab, venue en séjour dans un établissement scolaire calaisien. L’article se termine par les termes suivant : « Le Hijab est un signe d’appartenance à l’islam mais il ne devrait pas avoir la réputation sulfureuse que certains ont voulu lui prêter à Calais. Il en existe désormais de la marque Nike et même Barbie en a un dans sa garde-robe ».\nL’ensemble de ces journaux régionaux participent activement à l’islamisation de notre pays, en relayant des informations tendancieuses dans cette région du Nord déjà fortement islamisée. Ce groupe de presse « La Voix », qui reposait initialement sur des publications issues de la résistance d’après-guerre en France, a clairement trahit cette idéologie pour rejoindre les mouvements de « l’islamosphère ».\nSi vous souhaitez manifester votre mécontentement à l’égard de ces journaux, voici les coordonnées email : serviceclientshebdo@nordlittoral.fr + courrier@nordlittoral.fr\nOn savourera tout particulièrement la perle découverte par Louise, il suffit qu’il existe des hidjab signés par Nike et des Barbie qui en portent pour que le hidjab soit neutre et politiquement correct. Alors, un djihadiste habillé par Yves Saint-Laurent devient-il acceptable ? Alors, une Barbie portant la burqa obligera-t-elle nos dirigeants à abolir en vitesse la loi anti-burqa ?\nVoir la liste des chroniques précédentes dans la chronique 10\nNord littoral enquête : qui est cette Christine Tasin qui dénonce les voilées à l’accueil des musées ?\n7 thoughts on “« Le Phare Dunkerquois » et « Nord Littoral », relais de l’islamosphère ( chroniques 11 )”\nfrejusien 18 avril 2018 at 9 h 24 min\nLes marques américaines suivent la pensée démocrate, qui est pro-arabie saoudite et pro-islam,\nc’est quand même étonnant de la part de citoyens ayant subi les attentats du 11 septembre, le syndrome de Stockholm ?\nConan 18 avril 2018 at 10 h 16 min\nOuaip, mais les « couch potatoes » américaines se gavent de tv à longueur de journées et ils gobent ce que présentent les pubs ou les messages de lobbys manipulés par de richissimes pétro-monarques que l’on retrouve sans doute aussi dans le capital social de ces marques …\nQuant au « Phare Dunkerquois » c’est pas moi qui me laisserait guider par sa « torche » vacillante orientée vers La Mecque …Trop peur d’aller m’échouer dans des bancs de sable …\nTiens, tu sais ce qu’il en faire de sa torche ce journal ????…..(ça reste entre nous ..)\ndenise 18 avril 2018 at 11 h 31 min\net dans un autre contexte , JP.Gaultier habillera les français qui se présentent au concours de la chanson , car la chanson et son thème (migrante ayant accouchée sur un bateau ..) , lui plaisent beaucoup !!\nChardon26 18 avril 2018 at 15 h 00 min\nMarcher sur des Oeufs 18 avril 2018 at 16 h 50 min\nLa petite histoire : Ferré, le héros paysan qui tua 85 Anglais à la hache\nDURÉE : 8’50s\nParmi les histoires populaires de la Guerre de Cent Ans, celle du Grand Ferré est sans doute l’une des plus palpitantes. Ce paysan gigantesque réussit, armé de sa seule hache, à abattre pas moins de 85 Anglais pour défendre le château de Longueil, en 1359. Il devint une véritable légende, l’incarnation de l’humble paysan défendant ses terres contre l’envahisseur et fut, en quelque sorte, le précurseur d’une épopée encore plus incroyable : celle de Jeanne d’Arc.\nMarcher sur des Oeufs 18 avril 2018 at 17 h 00 min\nSérie « LA PETITE HISTOIRE » sur TV-Libertés\nCéquiça 18 avril 2018 at 23 h 59 min\nHugo Boss avait dessiné le uniformes SS je crois donc ses uniformes deviennent sympathiques je suppose…Si une grande marque propose, que dire de plus?


RX Vega 56 avec Athlon II X2 250 des benchmarks Qualité ultra à des paramètres de qualité - GPUCheck France / France\nRX Vega 56 avec Athlon II X2 250 des benchmarks Qualité ultra à des paramètres de qualité\nIl est clair que le RX Vega 56 est une carte haut de gamme sensiblement plus capable qui peut jouer des titres AAA à 1080p/1440p avec 50-60 images par seconde. Il est intéressant de noter que le RX Vega 56 est une carte très avide de puissance et nécessite une unité d'alimentation décent. En termes de mémoire, le RX Vega 56 Mo 8192 de RAM est plus que suffisant pour les jeux modernes et ne devrait pas causer de goulots d'étranglement. Cette combinaison entre RX Vega 56 et AMD Athlon II X2 250 va causer des goulots d'étranglement graves dans de nombreux jeux et causer des pertes fps graves. En bref, la performance est exceptionnelle, il ne fait aucun doute que c'est l'un des plus puissants GPU unique là 2017 -bas po


Dangereuse la N-VA ? De Wever se dit “seul contre tous” – UF-Unions des francophones\nHome›Autres›Dangereuse la N-VA ? De Wever se dit “seul contre tous”\nLe président de la N-VA Bart De Wever a présenté son parti comme étant désormais “seul contre tous”, après les déclarations du Premier ministre Elio Di Rupo qualifiant la formation nationaliste flamande de très dangereuse.\n“Cette opinion est connue. Et c’est le droit à la libre expression de chacun, et donc aussi d’Elio Di Rupo, que de le dire”, a commenté M. De Wever lors d’une réception de Nouvel an de la ville d’Anvers. “C’est désormais tous contre un et un contre tous”, en conclut-il. “Je n’ai pas choisi cela, mais si c’est ainsi, voilà”, a-t-il ajouté.\nLe CD&V avait déploré, par la voix d’Eric Van Rompuy, l’opportunité offerte à la N-VA, à travers de telles déclarations, de se renforcer en jouant les “Calimero”. Le vice-Premier ministre MR Didier Reynders s’est lui aussi quelque peu distancié du propos du chef du gouvernement fédéral, appelant à éviter la surenchère et à considérer la situation en Flandre, où la N-VA fait partie de la majorité régionale avec le CD&V et le sp.a.\nLe chef de ce gouvernement, Kris Peeters (CD&V), a pour sa part relativisé les propos de M. Di Rupo. “J’ai compris que le PS considère rapidement les gens comme dangereux”, a-t-il toutefois grimacé, évoquant ce qualificatif employé en 2006 par Laurette Onkelinx (PS) à l’égard du leader CD&V de l’époque, Yves Leterme.


Xbox Series : des choses "excitantes" à venir, les mois prochains - Le Mag Jeux High-Tech\nXbox Series X et S\t 15 février 2021 Julien Barthet\nComment Microsoft compte-t-il bien s’y prendre pour attirer d’avantage de joueurs et même, pour en détourner certains de la PS5, qui semble avoir pris un léger avantage ? Bien que la pénurie de consoles next-gen fausse un peu les données pour le moment. En tout cas, selon le Directeur du programme de management, les mois à venir verront des choses “excitantes” être révélées sur Xbox Series.\nXbox Series : Microsoft “ravi” de son lancement\nC’est Jason Ronald, chez VGC, qui a quelque peu teasé les mois à venir, sur Xbox Series. En effet, l’intéressé a récemment révélé que des annonces seraient faites ces prochaines temps. Et évidemment, nous sommes nombreux à attendre des nouvelles des exclusivités Xbox Series, que nous espérons, nombreuses et originales avec un mix de nouvelles licences et de séries ayant déjà fait leur preuve. Sont aussi attendues, des annonces sur les exclues Bethesda, après le rachat du studio par Microsoft.\n“En tant qu’équipe, nous sommes vraiment ravis de cette réponse initiale des fans du monde entier“, a déclaré Ronald. «Au lancement, nous le disons tout le temps en interne, ce n’est vraiment que le début. Nous avons beaucoup de choses vraiment excitantes qui se profilent au cours des mois à venir et des années à venir. Nous travaillons également en étroite collaboration avec les principaux développeurs de jeux de tous les secteurs pour vraiment tirer pleinement parti de toutes les capacités de nouvelle génération que nous avons intégrées aux Xbox Series S et Series X“, a-t-il ajouté. “Nous sommes vraiment ravis alors que nous avançons dans l’année et nous approchons de cette fête pour commencer à partager davantage de détails sur ce qui est en développement et sur la façon dont vous pouvez vraiment profiter de ces plates-formes de nouvelle génération.”\n“L’équipe de développement Xbox a pris une pause après le lancement de la Xbox Series X/S et a pris le temps de se pencher en arrière et simplement d’écouter la communauté et d’écouter comment les gens utilisent les consoles, ce qui les passionne, les domaines dans lesquels nous pouvons améliorer. Maintenant que l’équipe est de retour, nous commençons à publier une série de mises à jour“, a-t-il ajouté.\nLa Xbox Series met à terre les Switch et PS5\nXbox : Le PC Game Pass offert ce we, avec Alpine F1 et le Miami G.P !


Industry+ Solutions IoT | Cognizant France\nSolutions IoT Industry+\nSimplifier l'IoT à grande échelle\nAvec Cognizant et Microsoft pour piloter votre plateforme IoT, vous pouvez augmenter vos revenus, optimiser les expériences et accélérer la commercialisation de vos produits.\nConsulter les recherches récentes Consulter les recherches récentes\nFusionner physique et numérique\nLes technologies IoT fusionnent les mondes physique et numérique, en connectant les entreprises, en extrayant des informations et favorisant l'autonomie. Vous pouvez ensuite vous concentrer sur la génération de revenus et l'amélioration de la durabilité et de votre position de leader sur le marché.\nLa convergence des mondes numérique et du physique crée de nouvelles opportunités de marché. Mais elle présente également de nouveaux défis pour les entreprises. Chez Cognizant, nous aidons les entreprises à se moderniser rapidement pour anticiper les demandes des clients et du marché et agir instantanément.\nEn connectant les espaces, les produits, la fabrication industrielle et la mobilité moderne, nos ingénieurs fournissent des plateformes IoT pour vous aider à réinventer vos opérations, à proposer des expériences innovantes et à créer vos produits nouvelle génération. Les résultats : une croissance durable des revenus, des marges optimisées et des valorisations améliorées.\nLa connectivité intelligente étend les fonctionnalités des appareils grand public, médicaux et industriels, créant de nouvelles sources de revenus tout en rationalisant les processus et en offrant de meilleures expériences.\nNous développons des solutions intelligentes qui transforment les chaînes logistiques industrielles et de production ainsi que les opérations. Ceci permet de réduire les coûts et d'accélérer le délai de mise sur le marché.\nLes solutions intelligentes permettent une mobilité connectée, partagée et autonome dans les transports et la logistique, ce qui améliore l'efficacité dans l'écosystème de l'entreprise.\nLes solutions connectées créent de l'intelligence dans les bâtiments publics et privés, les usines et autres infrastructures connexes, améliorant ainsi les expériences et favorisant la durabilité.\nNous utilisons une approche centrée sur l'humain pour résoudre vos plus grands défis et améliorer le quotidien de tous. Dans le domaine des technologies de l'information et des technologies opérationnelles, nous combinons logiciels, matériel et technologies IoT de pointe avec des capacités d'ingénierie et de sécurité pour aider votre entreprise à tirer parti des synergies presque illimitées entre les mondes physique et numérique.\nUne plateforme IoT apporte davantage de flexibilité dans la gestion des installations\nAméliorer l'efficacité et l'expérience client grâce à l'IoT\nFaire évoluer l'IoT\nRegardez ce webcast à la demande de Microsoft et Cognizant sur l'évolution de votre projet, de la validation du concept aux déploiements à grande échelle.\nCognizant nommé leader mondial de l'Internet des Objets en 2021, dans la catégorie Services et solutions\nDans son rapport « Provider Lens™ Internet of Things-Services and Solutions-Global 2021 », l'ISG classe Cognizant comme leader pour la convergence des données technologiques IT/OT et l'IA sur le Edge.\nServices après-vente basés sur l'IoT : des...\nGrâce à l'IoT, les fabricants et les prestataires de services...\nAvec l'IIoT, commencez par les objectifs...\nLes équipes d'ingénieurs peuvent faire des merveilles, mais si...\nCe qu'il reste à accomplir en matière d'IoT :...\nDans notre étude, les entreprises ayant déployé l'IoT...\nRejoignez notre équipe Industry+\nSi vous souhaitez rendre le monde meilleur et plus connecté grâce à la technologie IoT, envisagez une carrière chez Cognizant.


autobiographies #08 | chez eux – Tiers Livre, l’atelier permanent\nautobiographies #08 | chez eux\nPosté le 24 novembre 2021 par Laurent Stratos — 3 commentaires ↓\nLa porte donnait sur un couloir ; l’odeur de meubles anciens, d’humidité, de livres et de poussières ; le froid était aussi là l’hiver, ce froid des intérieurs ; on venait du dehors frigorifié ; arrivé chez eux à l’abri du vent, on était saisi par ce froid différend ; comme si la déception de ne pas arrivé dans un espace chauffé descendait encore plus la température ; on traversait le couloir, on prenait la porte de gauche, on arrivait au salon, alors il allait rapidement allumer le poêle à gaz, on s’agglutinait autour quelques minutes, nos manteaux sur le dos ; la chaleur nous obligeait à reculer, on se dévêtait, on frissonnait un peu, l’air sortant de nos bouches faisait un peu de fumée; il y avait des meubles partout, il fallait slalomer entre eux ; les meubles d’une vie de famille, chacun d’eux avaient une histoire, ce n’était pas des grandes histoires, ce n’était pas des grands meubles, des meubles anciens, des meubles de valeur ; non, juste des meubles achetés au long d’une vie pour répondre au besoin d’une famille ; alors l’histoire de chacun de ses meubles était une histoire simple, une date d’acquisition, un magasin, quelque fois on associait à cette date un événement familial modeste, un baptême, un mariage, un décès; dans le salon ou le poêle était installé, il y avait la bibliothèque, il y avait des livres, des grands livres, lourds ; leurs tranches étaient rouge et or, noir avec des lettres argentées, vert foncé avec des lettres d’or, en tissu gris; des romans d’aventure, des encyclopédies, des livres qui étaient les traces de son enfance, d’autres les traces de ses lectures d’homme, ces livres étaient fait pour durer, pas pour être consommer; le couloir recevait la porte du salon, et en face de celle-ci il y avait la porte de leur chambre, puis en repartant vers l’entrée, il y avait du côté du salon la porte de la chambre d’ami et du côté de leur chambre, la porte de la cuisine, et tout au bout la porte des toilettes; les toilettes étaient immense, intimidantes, elles avaient la longueur de la cuisine, il y avait un petit évier pour se laver les mains, et au fond la cuvette et au-dessus il y avait une grosse chasse d’eau équipé d’une chaînette et au bout de celle-ci une poignée en porcelaine blanche sur laquelle il fallait tirer; la cuisine aussi était tout en longueur ; au fond un évier blanc près de la fenêtre sur cour, avant quelques élément hauts et bas, une toute petite table sur laquelle on butait en entrant, et deux tabourets ; le sol de tout l’appartement était en chêne foncé, presque noir, il était usé, il y avait un écart entre certaines lames, alors elle râlait, la poussière se logeait là; dans l’axe du couloir, au fond, coincé entre le salon et leurs chambres, il y avait le cagibis ; l’endroit ou il stockait tout ce qui n’avait pas sa place ailleurs, le cirage pour les chaussures, la boîte à outils, les vêtements et les chaussures non utilisés, le balai, le seau avec une serpillière et d’autres objets non identifiables; on allumait au plafond une ampoule qui pendait ; c’était la seule pièce qui n’avait pas de fenêtre, cela la rendait mal aimable, portait l’odeur du cirage réconfortait; toutes les fenêtres de l’appartement étaient équipées de barreaux en fer forgé noir, des fenêtre en bois gris avec de simple vitre, quand des camions passaient sur le boulevard, elles vibraient.\nCet article a été posté dans #atelier permanent, autobiographies #08 par Laurent Stratos . Enregistrer le permalien.\n3 commentaires à propos de “autobiographies #08 | chez eux”\nBrigitte Célérier dans 24 novembre 2021 à 10 h 37 min a dit :\nl”impression ou plutôt la certitude d’avoir connu la cuisine et les toilettes\nLaurent Stratos dans 24 novembre 2021 à 10 h 46 min a dit :\nTu es peut-être passé chez eux.\nJLuc Chovelon dans 25 novembre 2021 à 22 h 27 min a dit :\nUn fourmillement de détails pour un tableau finement peint. Moi aussi, l’impression de connaître cet endroit.\n← Précédent Article précédent : autobiographies #07 | portes de couleur\nSuivant → Article suivant : autobiographies #10 | elles sont prêtes


Plus de deux tiers des Belges francophones ont eu recours en 2019 à l’automédication, pour un rhume ou un état grippal par exemple, un résultat en augmentation de six points par rapport à 2014, ressort-il d’une étude de Solidaris, qui lit derrière ce résultat un renoncement aux soins pour raisons financières.\nTrois quarts (75,8%) des familles mono-parentales ont en effet recours à l’auto-médication. L’enquête, réalisée auprès d’un millier de personnes cinq ans après un coup de sonde similaire sur le rapport des Belges aux médicaments, met en exergue une certaine méfiance par rapport à l’industrie pharmaceutique: 57,7% des sondés (47,2% en 2014) estiment que les entreprises pharmaceutiques font parfois de la publicité trompeuse ou du moins cachent certains effets négatifs de leurs médicaments.\nEn outre, 63% des personnes interrogées pensent que le gouvernement est plus attentif aux intérêts de l’industrie pharmaceutique qu’aux intérêts des individus. Les Belges sont de plus en plus nombreux à penser qu’il n’y a pas de différence d’efficacité thérapeutique entre un médicament original et son générique (passant de 55,1% à 61,8%). Une progression tirée particulièrement par les plus jeunes, observe Solidaris.\nBelga – Photo: Belga/Siska Gremmelprez\n18 novembre 2019 - 06h39\nEssais cliniques : le fédéral accélère les procédures pour l’industrie biopharmaceutique belge 28 mars 2020\nBaromètre social : un Bruxellois sur trois gagne moins que le seuil de risque de pauvreté 09 mars 2020\nLes plus précarisés sont deux fois plus touchés par la pollution de l’air à Bruxelles 05 mars 2020


Top 10 Bloc Electrique 3 prises – Multiprises – Audien\nZenitech - Câble ho5vv-f 3g1mm² de longueur 1m. Forme compacte pour optimiser le rangement. Multprise 3x 16a 2p+t pour brancher tous vos appareils électriques et luminaires. Certifié NF. Avec interrupteur.\n6 en 1 Bloc Multiprises USB avec Interrupteur, Bureau, Multiprise Electrique Murale USB Chargeur pour Domicile, Multiprise Murale Cube 3 Prises avec 3 USB Secteur, Noir, TESSAN Prise USB Multiple\nTESSAN - Le multiprise cube vous fait gagner beaucoup d'espace ce qui rendra plus esthétique vos rangements. A propos de tessan: tessan est une société dédiée à la conception et au développement de produits dans le domaine des prises. Pas de conception de blocage: la conception innovante du cube multiprise usB murale permet de connecter 3 grandes fiches mâles et 3 ports USB dans toutes les directions pour charger en même temps sans bloquer les prises adjacentes.\nNotre prise usb multiple peut être utilisé à l'intérieur de votre maison, la salle de bain, notamment dans la chambre à coucher, la cuisine et dans les résidences universitaires. Interrupteur pratique: notre objectif de produit est de rendre votre vie plus efficace et facile.\n3 prise murale ac & 3 ports usb: le prise usb murale tessan est adapté au branchement d'une prise électrique française. Il peut détecter vos appareils automatiquement et fournir le courant le plus rapide possible jusqu'à 2, puis étendre dans 3 prise multiple AC et 3 ports USB. Conception compacte et légère pour être facilement rangé dans un sac à bandoulière ou un porte-documents lors de vos sorties.\n3 usbs sont équipés des ICs intelligents avec un courant total de 3A. Ce multiprises usb secteur dispose d'un interrupteur très pratique, et en même temps, vous n'avez plus à brancher et débrancher le cordon d'alimentation avec difficulté à chaque fois, cela peut économiser de l'électricité. La lumière extrêmement subtile vous permet de savoir si le produit se recharge normalement, mais la conception de la lumière Indicateur ne dérangera pas votre repos. Convient à toutes les occasions: l'esthétique et le design moderne sont plus faciles à intégrer dans les maisons modernes.\nMultiprise Electrique Murale USB Chargeur pour Domicile, Multiprise Murale Cube 3 Prises avec 3 USB Secteur, TESSAN Prise USB Multiple, Bureau, 6 en 1 Bloc Multiprises USB Secteur avec Interrupteur\nTESSAN - Branchez le simplement sur n'importe quel prise Electrique Murale français, 10 A. Convient à toutes les occasions: la combinaison classique de blanc pur et de gris clair, un design beau et moderne est plus facile à intégrer dans les maisons modernes. Le multiprise cube vous fait gagner beaucoup d'espace ce qui rendra plus esthétique vos rangements.\n3 usbs sont équipés des ICs intelligents avec un courant total de 3A. Pas de conception de blocage: la conception innovante du cube multiprise usB murale permet de connecter 3 grandes fiches mâles et 3 ports USB dans toutes les directions pour charger en même temps sans bloquer les prises adjacentes.\nPouvoir maximale jusqu'à 2500 watts max 250V, 4 A. 3 prise murale ac & 3 ports usb: le prise usb murale tessan est adapté au branchement d'une prise électrique française. Conception compacte et légère pour être facilement rangé dans un sac à bandoulière ou un porte-documents lors de vos sorties. Le prise chargeur USB est indispensable pour tous. Ce multiprises usb secteur dispose d'un interrupteur très pratique, et en même temps, vous n'avez plus à brancher et débrancher le cordon d'alimentation avec difficulté à chaque fois, cela peut économiser de l'électricité.\nAUOPLUS Bloc Multiprise avec 3.1A 3 Ports USB, Bureau, Multiprise Electrique avec Cordon de 2m, Interrupteur, Smartphone, Multiprise USB avec 10 Prises, 2500W/ 10A pour Maison\nNous vous conseillons donc de vérifier vos besoins en énergie avant de l'utiliser, n'hésitez pas à nous contacter, pour vous assurer que la puissance totale ne dépasse pas la puissance nominale. Protection intÉgrÉe et sÉcuritÉ fiable: la protection intégrée avancée offre une protection haut de gamme contre une surcharge de tension, un court-circuit ou une surintensité et empêche les bosselures, les rayures et plus encore; l'interrupteur marche / arrêt offre un contrôle à un bouton de tous les appareils connectés de votre maison / bureau; les produits sont certifiés CE, FCC, ROHS.\nD'ailleurs, qui est robuste et durable, idéal pour n’importe où, à la maison ou au bureau. Note importante - la multiprise auoplus convient à la plupart des appareils électroménagers pouvant supporter jusqu'à 2500 W.\nMultiprise a 10 prises avec 3 chargeurs usb: en plus de 10 prises ac, le bloc multiprise auoplus fournit une charge USB totale de 15, tablettes et liseuses, 1 a 2, 5 watts / 3, 4 A max par port pour jusqu'à trois appareils mobiles, y compris les smartphones, élimine le problème lorsque le nombre d'appareils électriques dépasse celui de prises disponibles. Construction supérieure: nous adoptons un matériel anti-feu utilisant pc+abs de haute qualité, un câble de 1 mm² du longue de 2 mètres en cuivre standard, cette multiprise avec usb est résistante aux températures élevées et pour éliminer les dangers cachés.\nCordon de 1.8 m,Tour Multiprise Voyage Compacte pour Bureau, Bloc Multiprise Électrique avec Interrupteur, Amazon Brand, Eono Rallonge Multiprise avec 2 Prises et 3 Ports USB Chargeur\nEono - Le bloc multiprise dispose de 2 prises et 4 ports usb qui peuvent charger rapidement vos téléphones portables, 5 x 10 x 3, iPads, la multiprise convient également au bureau et à la maison. Solid et durable: le disjoncteur intégré assure une protection contre les surintensités / surcharges / surchauffes et les surcharges et garantit une charge sûre.\nMatÉriaux de qualitÉ supÉrieure - fabriqué en abs et pc ignifuge pour la coque dure et en fil de cuivre à haute conductivité 100%, cette multiprise plate peut résister aux températures élevées et peut protéger vos précieux appareils électroniques du feu. Compacte mais puissante - grâce à une taille de 10, cette multiprise usb est vraiment portable, airpods, 2 cm, 8 m, haut-parleurs usb et autres appareils.\nRépondez à vos exigences en matière d'alimentation et de charge pour plusieurs appareils. Puissance totale: 5V / 3. 4a, 17w. Power more: multiprise usb est dotée de 2 prises secteur et de 3 ports usb2*usb-a, 1*USB-C avec un câble d'alimentation de 180 cm pour une portée optimale.\nLes couvertures de sécurité protègent vos enfants et vos animaux domestiques de chaque prise inutilisée. Avec une puissance nominale de 4000 w et une longueur de câble de 1, vous pouvez donc la mettre dans votre sac à dos/ porte-documents lorsque vous voyagez. Charge À haute vitesse: la technologie de pointe garantit une vitesse de chargement allant jusqu'à 2, 4 A par port USB-C 5V3A en répartissant de manière optimale le courant sur vos smartphones, tablettes et ordinateurs portables.\nBlanc, Bureau, TESSAN Prise USB Multiple, Multiprise Murale Cube 3 Prises avec 3 USB Secteur, 6 en 1 Bloc Multiprises USB avec Interrupteur, Multiprise Electrique Murale USB Chargeur pour Domicile\nTESSAN - Pouvoir maximale jusqu'à 2500 watts max 250V, 4 A. Le multiprise cube vous fait gagner beaucoup d'espace ce qui rendra plus esthétique vos rangements. Branchez-le simplement sur n'importe quel prise Electrique Murale français, 10 A. 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Protection contre les surintensités, matériau ignifuge ABS+PC 750℃, FCC et RoHS, les courts-circuits et les surcharges. SÉcuritÉ supÉrieure - certifié ce, porte de sécurité intégrée et repose fermement dans la prise murale assure une protection complète pour vous et vos appareils.\nCe que vous obtenez - 1 x multiprise avec 4 prises et 3 ports usb et 1 x manuel. Nous sommes disponibles à tout moment. La puissance totale de 2500w fournie, ordinateurs, idéal pour charger les téléphones, tablettes, caméras et autres appareils électroménagers ou équipements de bureau.\nChargeur usb smart: cette prise multiple est conçue avec 3 ports de charge usb, ipad, qui détecte automatiquement et fournit la vitesse de charge la plus rapide possible jusqu'à 2, 3, AirPods, 4 A par port pour divers appareils, 4 A au total; idéal pour iPhone, casque Bluetooth. Montage mural et gain de place - les 4 encoches à l'arrière de la multiprise électrique sont destinés au montage mural, cette barrette d'alimentation USB possède un cordon d’alimentation de 1, vous pouvez donc économiser de l'espace sur le bureau.\nEn outre, 8 m qui est suffisamment long pour être placé dans un endroit discret tout en s'assurant qu'il atteint vos appareils. De plus, les prises sont pivotées de 45 degrés afin de éviter des problèmes de connexion avec de grandes alimentations. Nous vous offrons une garantie de 18 mois, des remplacements gratuits et un service client à vie sans souci.\nZenitech - Câble ho5vv-f 3g1mm² de longueur 1m. Avec sécurité enfant. Multprise 3x 16a 2p+t pour brancher tous vos appareils électriques et luminaires. Certifié NF. Forme compacte pour optimiser le rangement.\nTressé Câble 2 m, LENCENT Bloc Multiprise 3 Ports USB Chargeur et 5 Prises 16A 4000w avec Interrupteur, Multiprise Electrique pour la Maison Le Bureau ou la Cuisine, Blanche\nLENCENT - Durable:fait de matériau pc durable polycarbonate avec flexibilité, longue durée de vie et résistance à la température élevée. La prise tourne à 45 °, pour ranger plusieurs prises sans interférer les unes avec les autres. 8 en 1 multipriseÉquipé de 5 prises et de 3 ports usb, vous pouvez utiliser ce prise pour charger jusqu’à 8 appareils en même temps.\nSortie usb: 5v dc / 3. 4a total, ect. Protection de sécuritéboîtier de matériau ignifuge en pc, avec la conception des portes de protection contre les chocs électriques pour enfants, la surcharge, le surcourage, le court-circuit, la surcharge, il assure fournir vous, la surchauffe, votre famille et votre appareil de la protection complète.\nLa technologie unique auto-id lencent identifie automatiquement tous vos appareils et fournit le meilleur courant de charge pour une charge maximale et sûre. Conception mur-monté et antidérapanteavec cette conception, vous pouvez accrocher sur un mur ou mettre sur une table.\nAvec interrupteur, charge maximale 16A, cette prise peuvent également être utilisées pour économiser de l'énergie. Utilisation universelle ac prise: puissance maximale jusqu'à 4000 watts max. Avec cet multiprise, 0, 4a. Le cordon de tissage tressé n'est pas facile à déformer, plus durable et plus sécuritaire que les autres cordons électriques traditionnels. 2m câble tissé améliorécâble tissé de 2m de long, fil de cuivre grossier de 1, 5 mm, puissance 4000w.\nGefotech - Fabriqué en : Chine. La taille de l'packungage: 4, 83 l x H x 22, 86 8:38 W cm. Bloc 3 prises 16a+t + inter câble 1m. Nombre de colis: 1.\nNuméro d'article 8056\nNext Top 10 chaise ordinateur ergonomique – Robinets de lavabo pour salle de bain\nPrevious Top 10 Pompe submersible 12V – Pompes submersibles


Mobile-fr: Test Samsung Galaxy W\nSamsung a présenté le Samsung Galaxy W comme une alternative moins chère à la portique bois\n, conequently le combiné se trouve au milieu de la gamme\net est facturé comme un smartphone Haute-Tier.\nLe «W» du titre se réfère à merveille et nous allons admettre avoir été impressionné par son apparence, il s'agit certainement d'un combiné frappant avec bord incurvé et à seulement 11.5mm profonde, c'est certainement svelte.\nLes téléphones tourne sous Android 2.3 Gingerbread superposés avec système Samsung tactile Wiz d'exploitation, qui inclut des fonctionnalités telles Social Hub 2.0, qui synchronise les comptes de réseaux sociaux.\nPropulsé par un processeur 1.4Ghz, l'écran est un respectable de 3,7 pouces et une résolution de 480x800, contrairement à la\n, l'écran est TFT LCD, contrairement à Super AMOLED.\nLe téléphone prend en charge un large éventail de formats de film, y compris DivX et XviD, appariés par l'impressionnante compatibilité des fichiers audio, y compris: MP3, AAC, WAC et OGG. Une prise jack 3,5 mm vous permet de brancher vos propres écouteurs aussi.\nLa caméra principale a une résolution de 5 mégapixels et comprend un flash à LED pour prendre des photos en faible lumière, avec des fonctionnalités telles que Tir Panorama, Smile Shot et Tir d'action. Le 2-mégapixels ront-face à la caméra peut être utilisée pour faire des appels à l'aide de Google Talk, l'une des caractéristiques Android nombreuses pré-installé, y compris: Gmail, Google Maps et bien sûr le marché Android avec ses 100.000 apps plus.\nLe Bluetooth 3.0 est Inclus sur le Samsung Galaxy W , avec N WiFi et aGPS. Le stockage est un respectable de 4 Go, mais il ya aussi un slot microSD supportant les cartes jusqu'à 32 Go, si vous souhaitez le développer.\nLe Samsung Galaxy W devrait être publié en Septembe.r, Trois et O2 ont confirmé qu'ils seront de la vendre.


Hôtel El Mouradi Port El Kantaoui Zone Touristiques Sousse - Tunisie , 40-4089\nAccueil » Hôtels » El Mouradi Port El Kantaoui\nEl Mouradi Port El Kantaoui offre des chambresdoubles, triples et quadruples et des suites junior.Elles sont toutes climatisées avec terrasse ou balcon,salle de bains complète, téléphone et TV satellite.\nSitué au coeur de la station de Port El Kantaoui,face au parcours de golf de 36 trous et à 10km de la ville de Sousse, l’hôtel longe une plagede sable fin. Avec ses grands espaces, ses jardinset ses palmiers, cet hôtel est idéal pour lesséjours en famille. A 35 km de l’aéroport Habib-Bourguiba de Monastir, à 40 km de l’aéroportd’Enfidha, à 70 km de Yasmine Hammamet et à140 km de l’aéroport de Tunis-Carthage.\nL’hôtel vous propose 3 restaurants et 3 bars ainsiqu’un café maure et un night-club.\n2 piscines extérieures avec 2 bassins pour enfantset une piscine couverte avec jacuzzi. L’hôtel offreun choix d’activités de loisirs : 5 courts de tenniséclairés, un terrain de football, tennis de table, billard,pétanque, minigolf, fléchettes, tir à l’arc, beachvolley,ainsi que de nombreuses activités nautiques.Mini-club pour enfants (5-12 ans). L’hôtel disposeaussi d’un centre de remise en forme avec salle defitness, massages, hammam et sauna.\nLe centre de thalassothérapie adjacent à l’hôtelest parfaitement équipé pour des cures dequalité. Il compte 30 cabines de soins, une cabined’esthétique, une piscine d’eau de mer ainsi qu’unhammam et 2 saunas.\nVous disposez d’une connection internet à haut débitet de la technologie wi-fi dans la reception et lebusiness centre.