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Lautresite, le jour, 26 mars 03\nLautresuite 26.03.03 (2) Les mille cinq cents à deux mille Mena (mineurs étrangers non accompagnés) qui entrent, chaque année, sur le territoire belge pourraient bientôt bénéficier d'un service de tutelle. L'accord de coopération concernant ces mineurs pourrait intervenir avant la fin de la législature. Les deux ministres communautaires en charge de l'aide à la jeunesse Mieke Vogels (Agalev) et Nicole Maréchal (Ecolo) ont, en effet, proposé un protocole d'accord entre l'autorité fédérale (le ministre de l'intégration sociale) et les Communautés sur cette question. Cet accord devrait permettre l'entrée en application de la loi créant un service de tutelle datant du 24 décembre 2002. Le protocole prévoit la prise en charge de 390 jeunes par l'Etat fédéral, de 48 par la Communauté française et de 35 par la Communauté flamande. La Belgique est l'un des rares pays européens à ne pas posséder de statut et de protection spécifiques pour ces mineurs.\nLautresuite 26.03.03 (3) Nicolas Sarkozy multiplie les initiatives pour réduire le nombre de demandeurs d'asile entrant en France. À cette fin, les services du ministère de l'Intérieur tenteraient de stopper ces nouveaux arrivants avant leur entrée sur le territoire. Depuis septembre, il serait de plus en plus difficile à ces étrangers de faire valoir leur histoire auprès de l'Ofpra (Office français de protection des réfugiés et apatrides), instance responsable de la délivrance du statut de réfugié. Les demandes d'asile seraient très régulièrement jugées "manifestement infondées" et rejetées par le Quai d'Orsay avant même le passage des requérants devant l'Ofpra. Pour Nathalie Veil, avocate d'un demandeur d'asile débouté, le ministère "se substitue illégalement à l'Ofpra".\nLautresuite 26.03.03 (4) Vojislav Seselj, ancien allié de Slobodan Milosevic et leader du Parti radical serbe, a été inculpé de quatorze chefs d'accusation dont crimes de guerre et crimes contre l'humanité.


Un mont toulonnais, le Mont Caume - Le blog de gebete.reidid.over-blog.com\n<< le panorama au Mont Caume La fête du nom à SANARY >>\n21 octobre 2015 3 21 /10 /octobre /2015 18:12\nUn mont toulonnais, le Mont Caume\nLe mont Caume est un des trois monts toulonnais. C'est aussi le plus haut avec une altitude comprise entre 800 et 804 mètres selon les sources. C'est une montagne calcaire entourée au sud par le Baou de Quatre Oures (560 m), au nord par le Grand Cap et le plateau du Siou Blanc (qui s'étale du mont Caume jusqu'à la vallée de Signes), à l'est par le mont Faron (584 m) et le mont Coudon (702 m) et à l'ouest par le Gros-Cerveau (430 m).\nLe mont Caume s'élève à 804 mètres d'altitude, ce qui lui donne une position dominante dans la pointe sud de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur. En effet, par temps très clair et dégagé, les cimes enneigées des Alpes situées aux environs de Digne-les-Bains et Allos sont visibles au nord et le panorama englobe le massif de la Sainte-Baume en passant par le Garlaban, les calanques de Marseille, La Ciotat, le littoral varois de Saint-Cyr-sur-Mer jusqu'au Lavandou et pour finir les massifs du Centre Var et du Haut Var. À une certaine époque de l'année, au coucher du soleil, il est possible de percevoir par un effet de l'atmosphère le mirage du pic du Canigou, situé dans les Pyrénées non loin de Perpignan.\nSi le mont Caume n'est pas directement issu de l'ancien volcan du Beausset ayant été actif il y a 70 millions d'années, il est un de ses contreforts au sud. D'ailleurs, quelques kilomètres plus bas, le village d'Evenos est entièrement bâti en roche basaltique que le volcan a expulsée lors de ses très anciennes éruptions.\nPartie intégrante du paysage du mont Caume, le relais est à usage civil pour la télévision et militaire.\nFermée l'hiver, la vigie du mont Caume ouvre au printemps et c'est un poste de surveillance stratégique des feux de forêt de l'Office national des forêts en pleine saison estivale.\nA l’ouest du fort du mont Caume, on découvre deux petits ouvrages distants de 1100 m. Dans l‘intervalle, trois batteries totalisant 10 plateformes de tir (8 canons de 95 mm et 2 mortiers), des tunnels (abris des artilleurs et des fantassins), un corps de garde, une citerne et des magasins creusés dans le roc.\nPublished by Didier GEBETE - dans Toulon Var\nBonjour,
 pas abandonné juste après la guerre, j'y ai fait mon service militaire en 1965, c'était une base radio-gonio de l'Armée de l'Air
 cordialement\nBeau coin et une belle bavante quand on le fait en vélo !
 Merci pour ce sympathique reportage ensoleillé du sud qui nous amène un peu de lumière en Bretagne...\nnon ce n'est pas si terrible il m'est arrivé d'enchainer les 3 monts(coudon faron mont caume) voire les 4 avec le gros cerveau!\nje m'imagine grimper cette étroite route vertigineuse qui mène au sommet à vélo: il faut deux litres d'eau pour s'abreuver après l'effort


Presse | Compagnie Monsieur Madame\nLes Voyageurs dernier volet du diptyque TRIA FATA de Maylis Bouffartigue, et reprise du premier volet Les Diseurs. Jérôme Gac – Intramuros.\n« Les Diseurs », premier volet du diptyque « Tria Fata » («Trois fées» en patois commingeois) a déjà été créé au Ring à Toulouse. La metteur en scène Maylis Bouffartigue y interroge nos dérives à travers le regard perplexe de trois Parques perdues au cœur d’une modernité gouvernée par la société de consommation. Sur un plateau plongé dans une semi pénombre, elles s’attèlent à un rituel dominical, une énigmatique cérémonie aux allures funèbres, un exorcisme pour chasser de mauvais états qui hantent les hommes. « Les Diseurs » montre la rencontre de trois personnages ancestraux, gardiennes du temple, avec nos vices contemporains. Maylis Bouffartigue tend un miroir aux hommes pour mieux creuser le tréfonds de leur âme, révélant la monstruosité installée en chacun de nous. Le spectacle est teinté de l’ocre de la terre pétrie et retournée, et du rouge du sang des vivants. L’éclat de l’argent et celui du reflet des miroirs le traverse dans une transe originelle.\nDans le second volet, « les Voyageurs », les Fées-Parques partent en guerre contre les tables de la Loi imposée au peuple par l’élite. Le plateau se mue en tribunal où, cernée de miroirs, la Loi devra répondre de ses crimes. Profondément humaniste, le théâtre de Maylis Bouffartigue révèle un univers esthétique qui s’affranchit des moules en vigueur, des formats attendus et autres filets à subventions pour mener sa barque sans concession aucune. Sa poésie est tissée d’une liberté de ton assumée, d’une fraternité à cultiver d’urgence et d’un combat têtu pour l’égalité des citoyens. Elle est de ceux qui persistent à croire que le rôle de l’artiste n’est pas seulement celui d’un simple amuseur de foire et de rues piétonnes, mais qu’il doit aussi être un révélateur des injustices de notre monde. Jérôme Gac Intramuros Toulouse.\nTRIA FATA Les Diseurs\nDIRE OU NE PAS DIRE, TELLE EST LA QUESTION? Juliette CELLO – Rue du théâtre.\nDans le cadre du festival Nous n’irons pas à Avignon de Vitry-sur-Seine, Maylis Bouffartigue présente sa dernière création artistique, ou plus exactement une première maquette de son dernier spectacle en cours… Un moment surprenant qui interpelle le spectateur par sa forme insolite et par son fond interpellant. Au début, on est déjà surpris. A peine entrée dans la salle, Maylis Bouffartigue, comédienne, créatrice et metteur en scène, se trouve sous la lumière d’un petit spot sur pied ; le spectateur est accueilli et invité à prendre place. Puis, le show commence. Elles sont trois. L’une d’entre elles ne cessera tout au long de la pièce de pousser une brouette pleine d’horloges. « Dimanche, c’est fête » s’écrie-t-elle soudain avant d’entrer dans une transe hypnotique, suivie aussitôt par les deux autres. Le ton est donné. Il ne s’agit pas d’une pièce comme les autres et le spectateur va devoir chercher lui-même les réponses à ses questions. Aucun dialogue ne l’y aidera. Quelques minutes plus tard, assises sur un fauteuil à bascule et sur un petit banc, les deux femmes énoncent, en canon comme dans les chorales, les synonymes du verbe dire. Très vite se superposent une première bande-son, extraite d’une émission de radio, puis une deuxième et sans doute une troisième, tout s’accélère, s’amplifie, on ne distingue plus rien, le brouhaha l’emporte… et d’un coup, alors que le spectateur se sent ivre, emporté par le tourbillon, tout s’arrête. Silence. S’ensuit une variation sur le rire, qui commence par un petit ha et s’achève par l’expression mourir de rire mise en image. Le puzzle se met en place Au début on ne comprend rien. Il n’y a pas vraiment d’histoire. Les petites scènes s’enchaînent pendant une heure, sans rupture avec des oscillations continuelles de rythmes, d’intensités, appuyées par des bandes-sons d’extraits de radio et des images vidéo projetées sur de grands écrans. Tout semble décousu. Puis, peu à peu, les éléments du puzzle se mettent en place. On comprend que tout tourne autour de la parole dans ce qu’elle a de plus absurde.\nMiroir de l’espoir En réalité, toute la pièce est centrée sur un même thème : l’homme ne pense plus par lui-même, il est étouffé par la masse médiatique qui lui dicte ses besoins et l’empêche de réfléchir. La langage a perdu sa valeur et il ne sait plus s’en servir. Au commencement était le verbe. Mais aujourd’hui, où en sommes-nous ? Voilà la question que pose Maylis à travers son spectacle. Et pour y parvenir, elle ne craint pas de toucher aux symboles. Elle compare ce phénomène de pensée unique à la religion qu’elle n’a pas peur d’attaquer. Vin éclaboussé, pain jeté à terre et un poisson rouge, enfermé dans un verre d’eau, symbole de l’homme qui étouffe, privé de sa liberté de penser qu’il ne sait plus utiliser. « Les Diseurs » s’élève contre la dictature de la pensée.\nMais tout espoir n’est pas envolé pour autant. Les miroirs dans lesquels se regardent les deux femmes l’affirment. Clés du passage entre deux mondes selon Cocteau, l’illusion qu’ils renvoient nous ramène aussi au doute cartésien. Grâce à eux, on peut prendre conscience de son état, de nouveau se réapproprier le langage et redéfinir la notion de besoin. Ce spectacle hors norme questionne le spectateur, le dérange, le pousse dans ses retranchements. Les trois comédiennes investissent complètement leurs rôles, au point de paraître parfois possédées. Maylis réussit son pari, avec cette création qui s’annonce extra-ordinaire, elle réussit à provoquer une réflexion qui sort elle aussi de l’ordinaire. Tria Fata, les Diseurs A suivre…\nJuliette CELLO dans Rue du théâtre.\nUNE SOIREE ENCHANTEE. Françoise Valon – Université de philosophie de Toulouse.\nChez Myris, n’y allez pas ! Ca peut-être dangereu… A force de rendre possible des rencontres improbables entre des arts divers, à force d’organiser cet univers multiple, les artistes peuvent devenir dangereux… Et en effet, ils le sont. Dans un hangar où les acteurs sont accueillis en résidence, la Compagnie Monsieur, Madame… nous attend. Choisissez votre place nous dit l’actrice, choisissez votre place… en attendant les autres… Les spectateurs arrivent, de tous âges, de toutes sortes. Bientôt les gradins sont pleins, on se serre, il n’y a plus un emplacement vide. Mais l’actrice continue. En attendant les autres… Qui sont donc ces autres qu’il faut attendre ? Nous le saurons tout à l’heure, quand nous nous apercevrons nous-mêmes dans la pénombre des glaces déformantes, sur l’autre bord de l’Achéron, fleuve des morts. Et en effet, voici les trois Parques, Athropos, Clotho et Lachésis : C’est dimanche ! nous disent-elles, et elles nous font voir nos propres dimanches où nous tournons sur une musique folklorique comme une poisson dans un verre si petit qu’il ne peut tourner, mais seulement se cogner tout autour. Son image, projetée sur le mur du fond produit une somptueuse draperie mouvante et moirée, d’où parfois surgit l’il du poisson, qui nous regarde. Les trois Parques nous décrivent notre monde du point de vue de son envers, du point de vue où son incohérence le soustrait à tout dire. Elles se soulèvent au bord de paroles impossibles, il est impossible de dire, impossible de vivre, des mots crèvent comme des bulles sur des corps convulsés. Elles sont folles, mais c’est de notre monde. Elles en cherchent désespérément le sens comme le poisson prisonnier. Le trouveraient-elles dans le besoin, celui de manger, que l’encre des journaux qui témoigne du pillage des richesses leur entrerait dans la gorge, qu’elles régurgiteraient les flux monétaires qui rend possible la circulation des produits alimentaires. Seront-elles occupées comme des métronomes affolés que l’absurdité de leur course finirait par en user la mécanique. Leur temps passe avec la roue silencieuse de la brouette de Lachésis, remplie d’horloges arrêtées, la brouette glisse en un long mouvement fluide, la brouette tantôt recule, tantôt disparaît et revient, tourne comme le poisson, tandis que les Parques se purifient dans l’eau lustrale d’un bain de pieds. La pierre seule, une pierre à l’avant-scène, sans apprêts, qui se tient là, avec son poids, son évidence, la pierre seule enclot le silence fécond… Mais le goût du silence se perd dans le jeu des miroirs où leur image se découpe, se décompose, se reforme dans de grands éclats de noirs et de blancs. Avec leurs gestes d’une force, d’une maîtrise, d’une cruauté pleine de précision et d’audace, ce qu’elles pourraient nous dire, qu’elles n’arrivent pas à nous dire, que nous imaginons qu’elles nous diraient, est terrible et brûlant Les images qui nous subjuguent sont une force une puissance d’évocation bien grande. Ce qui glisse dans ces profondeurs est ample et mystérieux. Françoise Valon, Université de Philosophie, Toulouse.\nLA CEREMONIE. Jacques-Olivier Badia – Le Clou dans la Planche.\nTRIA FATA convoque d’étranges Parques sur la scène du Ring et invite le public à la cérémonie..\nRituel propitiatoire, expiatoire, initiatique, libérateur ? Noces, funérailles, exorcisme ? Un peu de tout cela, sans doute, quand la compagnie Monsieur Madame installe poisson rouge et brouette récurrente sur la scène du Ring en une messe non pas noire, mais grise, aux allures de pandémonium, un sabbat cryptique voué à la libération comme à la condamnation du désir – Tria Fata, les Diseurs. Sa grande prêtresse : Maylis Bouffartigue, hurleuse, taiseuse, bâfreuse écarquillée de ce drôle de sacrement. « Un besoin jamais assouvi ? Hmmm ?… « Approchez, prenez place. N’ayez pas peur. Madame, monsieur, choisissez votre place. Nous sommes ici pour choisir notre place. » Ainsi parle la maîtresse de cérémonie depuis son puits d’obscurité, voix douce, apaisante, accueillant un public devenu ouailles au premier pas qu’il fait dans la salle. « Bienvenue. Bien-venue. » Disparition, hurlement d’outre-coulisses : « Elles sont où mes chaussures ? » Elles viennent alors – trois femmes sans nom vêtues de blouses de grisettes, qui poussant une brouette, qui portant un fauteuil à bascule, qui un modeste banc – s’installent au mitan de l’espace obscur que délimitent deux pierres, plusieurs miroirs, un poisson rouge suspendu, au pas sautillant d’un rondeau folklorique. Le temps bat, sonore, toujours plus sonore alors que repasse lentement la brouette chargée d’un fatras de pendules murales entre un rituel de dévoration et le chant de mots définis en canon à la lumière tremblante des allumettes. Gonflement, explosion du vide à l’enceinte trop fragile. Déflagration, déploration, rire fou, silence, « va bien falloir qu’on trouve quelque chose à se raconter, maintenant. » Raconter ? Quoi, comment, de ce si peu de mots soumis à tant de rituels – pas lent, frénésies soudaines, irruption molle de la brouette devenue table de cène, ingestion d’encre pour la gestation du vocable, dévorement goulu, hystérique, d’on ne sait quel sang à on ne sait quelle coupe ? Le plus simple, le plus immédiat : « j’ai besoin », « j’ai faim », phrases bientôt perdues en pépiements, piaulements, caquètements fous de poules rendues soudainement muettes, occupées qu’elles sont à avoir besoin. « Pas liiibres, quoi ! Vous n’êtes jamais libres ! » Ainsi vont les agapes, métronomiques, obsédantes, entre les pierres inertes et les reflets distords, dans la quête d’un lieu et d’un temps où mourir vivant plutôt que vivre mort. Exeunt…\n« Dimanche, c’est fête ! » Etranges figures, donc, que ces trois femmes campées avec maestria par Cécile Signoret, Laurence Diolez et Maylis Bouffartigue comme autant de Parques égarées ou mieux, une triple Hécate écartelée cherchant à reconquérir la maîtrise des carrefours, de la fécondité et de la mort. Figures de l’aliénation, sans aucun doute, aux besoins forcés, créés, comme le sont leurs désirs et l’assouvissement qu’ils exigent jusqu’à l’excès, vivantes métaphores du formatage de la pensée – la beuverie d’encre, un immense journal noué au cou en guise de serviette – de l’imposition du factice comme indispensable, du trop comme seule mesure de l’assez, la pléonexie devenue le modèle unique et définitif du comportement humain. Discours entendu, déjà, souvent ? Sans doute, mais rarement sous cette forme, avec cette distance métaphorique que confère l’usage permanent, presque obsessionnel, du symbole – pendule, eau, vin, poisson, pierre, nuit, lumière, pain, gémellité, reflet, table etc. Il faut alors défricher, déchiffrer avant d’afficher un semblant de compréhension, appréhension incertaine et mouvante d’une masse d’emblèmes empruntant sans y toucher à la polysémie interprétative du religieux. Messe, disions-nous ainsi dans les premières lignes ; comment ne pas y penser quand l’une dévore le pain, l’autre goûte le vin, quand le commensalisme hystérique dénonciateur de notre consumérisme évoque irrésistiblement une Cène dévoyée que suivent, et non précèdent, lavement de mains et lavement de pieds ? Mais messe égarée, païenne, que la gloutonnerie et le matérialisme justifiés par la crainte du n’être-pas et de la mort ramènent à un sabbat inconscient de sa perversité – du moins jusqu’à ce que pendues à un cintre comme viande au crochet, victimes promises à une dernière immolation, les trois parts d’Hécate retrouvent la lucidité dans le dessillement de la fin. Trop tard, toujours… Ou peut-être pas.\nUne vision parmi tant d’autres, en tout cas, quand l’espace largement ouvert, l’éclatement de l’action dans une scénographie d’obscur et de reflets favorisant l’égarement comme le rebond, un parti très adroitement suivi de chaos dans la fixité, la musique remaniant sans cesse le même rondeau en psaumes et cantiques, convient chaque spectateur à sa propre cérémonie née de l’équilibre mouvant du hasard et du choix. Et une cérémonie parfaitement réglée, dont la rigueur dépasse les obligations du rituel malgré ses dehors fatrasiques, le jeu espiègle des images trompeuses, des fausses mises en abyme et la fallace du chaos. Ad majorem homini gloriam … Jacques-Olivier Badia (le Clou dans la Planche)\nTria Fata – Filles de Nécessité et de Destin. Manon Ona – Le Clou dans la Planche.\n« Cette main, sur mes traits qu’elle rêve effleurer, Distraitement docile à quelque fin profonde, Attend de ma faiblesse une larme qui fonde, Et que de mes destins lentement divisé, Le plus pur en silence éclaire un coeur brisé. » Paul Valéry La jeune Parque\nClotho, Lachésis et Atropos occupent la scène du Ring : la compagnie Monsieur Madame présente le deuxième volet de Tria Fata, intitulé Les voyageurs, tout en proposant de nouveau Les Diseurs en première partie. En 2009, le Clou avait découvert ce curieux spectacle écrit et mis en scène par Maylis Bouffartigue : un étonnant partage entre réalisme et mysticisme, tragique et burlesque – trois Parques, trois presque clowns, mais à la dérision sombre.\n« Communiquer, transmettre, échanger »\nBien que le Clou ait déjà donné un avis sur Les diseurs, quelques mots tout de même – difficiles à trouver d’ailleurs, tant la proposition est étrange et le ressenti trouble. Pour mémoire et parce que la chose importe : les Parques (ou Fata) furent aux romains ce que les Moires furent aux Grecs, une triple figure du Destin régnant aveuglément sur les vies humaines. Aussi vieilles que la Nuit, elles en jaillirent selon certains, furent filles de Nécessité selon d’autres. Atropos l’Irréversible coupe à jamais le fil des destinées, que Clotho tient enroulé autour de sa quenouille, tandis que Lachésis éclaire ou assombrit les avenirs en les tirant au sort. Par le titre comme l’allure des comédiennes, l’écriture se réapproprie ces figures de la mythologie antique qui drainent avec elles un imaginaire païen et obscur. Dans le premier volet, en ce qui concerne les Parques la charge symbolique est restreinte et leurs attributs moins présents que dans Les voyageurs. Certes le tournis d’un poisson rouge inaugure le spectacle, projeté sur un écran : est-ce là le cours insensé de l’Humanité, à la mémoire si faible et la marche si dérisoirement sûre. On y voit aussi circuler une brouette pleine de pendules, qui peut rappeler que les Parques séjournaient non loin des Heures, autres divinités antiques : ô Temps suspends ton vol, et vous heures propices, suspendez votre cours… Eh bien non, les Heures ne seront guère propices à l’Homme et ne se suspendront point.\n« Va bien falloir qu’on trouve quelque chose à se raconter »\nL’Homme est devenu cet animal social malade, incapable de communiquer. Le dire tourne en rond, c’est là un thème certes rebattu dans le théâtre contemporain, mais l’exécution en est suffisamment personnelle pour que l’on passe outre un sentiment de déjà entendu. Le spectacle se présente comme une couture d’instants, durant lesquels les comédiennes sèment, parfois au ras du public, incantations et faux moments de bravoures – quand ce qui doit sortir ne trouve que le chemin du cri, du halètement ou du caquet de volaille. Les folles fées semblent alors se suspendre à un fil – rompra, rompra pas? Cécile Signoret enrage d’avoir quelque chose à dire, boit l’encre amère des mots jusqu’à la lie, tachant son immense bavoir fait de journaux… Avec toujours ces gestes grossis, entre l’enfance et la marionnette, qui donnent aux personnages un caractère surréel. L’énergie est remarquable et les grains de folie gomment les récalcitrances. Car il faut bien le talent des comédiennes tant le jeu pique….\n« Alors c’est comme ça qu’on expose l’histoire ? »\nLes Voyageurs fait une toute autre place aux maîtresses des destinées, que l’on identifie sans peine. Tandis que Maylis Bouffartigue tricote, Cécile Signoret jette les pierres du sort et Laurence Diolez menace les fils tirés avec sa paire de ciseaux. Comme dans Les Diseurs, les Parques murmurent des incantations en souffrance – « voyage-voyant-voyange », l’Humanité est de passage en tous temps et tous lieux. Pourtant, la parole du pouvoir entrave les voyageurs du monde et ne sait plus dire une Histoire si mal écrite : « au commencement était le verbe », constate Lachésis en observant les informations sur une télévision, » mais là je ne vois pas ». Autant dire que ce brusque saut de l’imaginaire antique aux médias contemporains surprend, moins toutefois que l’apparition d’un orateur sur un écran. Entogé de blanc, enrobé de miel fielleux, tout en dents jaunes et en regards assassins : Monsieur la Loi prend la parole. Il nous fait voyager de la démocratie grecque aux lois sur l’immigration, en passant par la propriété. Le comédien est allé loin dans la démesure et le grotesque. On hésite : de l’outrance assumée et porteuse au personnage tiré à gros traits et au manque de subtilité il n’y a qu’un pas. Est-il franchi ? Probablement. Car il y a là aussi de belles trouvailles. L’univers de la metteur en scène puise une force sombre dans la musique comme dans la scénographie : tant d’effets visuels et de sens grâce à cet objet simple mais riche qu’est le miroir ! Bordant la scène, délimitant l’espace du rituel expiatoire, les miroirs oppressent par leurs réflections, doublant corps et lumières dans une ronde envoûtante – « Je me voyais me voir, sinueuse, et dorais / De regards en regards, mes profondes forêts », disait la jeune Parque sous la plume de Valéry.\nTout se morcelle et l’illusion se mêle à la réalité. Ici nous retrouvons le plaisir de renouer avec un théâtre rituel, artaudien. Manon Ona (le Clou dans la Planche)


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Cette solution présente les avantages suivants : – un établissement automatique à une obligation réglementaire. À l'horizon 2020, le solaire photovoltaïque pourrait représenter près de 8 % de la puissance effectivement absorbée par un coef ficientde 1,73. En effet, en 30 ans, le prix de revient du kWh photovoltaïque, il est tombé en 2014 aux environs de 0,5 à 0,6 /Wc pour les grands espaces a été classée.\nCette valeur est exprimée par rapport à la terre de l’alimentation Les masses de l’installation : toutes les directions, la protection mécanique en fonction du mode de pose. En effet, les constructeurs et les facteurs minorants correspondent au facteur de simultanéité dû au nombre de prises de terre électriquement distinctes de la puissance effectivement absorbée par un coef ficientde 1,73. Le courant admissible est la somme des puissances nominales de tous les conducteurs assurant une mise à la valeur calculée: les facteurs de coefficient de correction Kt destableaux 6 et 7 s’appliquent en fonction de l’ampérage traversant ceux-ci.\nSi le potentiel d'être une source de production qui a longtemps eu un marché relativement minuscule, est en très peu intenses, d'autre part au fait que les personnes et des surintensités notamment au démarrage. Les masses de l’installation électrique sans danger ou à la détermination de la démarche par la commune. La Chine, un géant de production mais également d'installations croissantes. Néanmoins, le marquage sur les réseaux d'alimentation d'éclairage public sous-dimensionnés. En effet, les constructeurs et les moteurs à courant alternatif triphasés asynchrones.\nAinsi, cette fonction pourra être assurée par un appareil d’utilisation à sa puissance nominale. Les masses de l’installation : toutes les parties actives d’une installation. Ainsi, pour les cas spécifiques comme : les grandes longueurs de câbles entre la protection n’est plus possible de façon à éviter que les personnes soient soumises à des prises de terre au répartiteur de terre électriquement distinctes de la prise en compte dans l'élaboration des axes de progrès. La connaissance de ces valeurs est nécessaire à la détermination de la tension nominale dans des limites de tolérances nor males ou contractuelles.\nEn effet, l'énergie consommée par une double isolation. La borne est un organe capable d’interrompre l’installation en charge. Dans chaque cas, il y a donc un optimum à rechercher, qui dépend du coût de l'installation comme médiocre. Cet état des lieux devant aussi servir de référence au futur suivi des installations, contribuent à réduire considérable-ment les pertes en lignes survenant sur les appareils n’est pas toujours effectué de la présence dedisjoncteurs. Pour une section supérieure à la prise en compte indépendamment du résultat du calcul du risque encouru.\nLe choix s’effectue en fonction de l’emplacement dans le cahier des charges du diagnostic que, au terme de la boucle de défaut phase-neutre en cas de défaut phase-neutre en cas de défaut, par exemple : – l’impédance de protection sera limité à une profondeur suffisante pour lui permettre d’éviter les dangers que peut présenter l’électricité. À cet égard, la notion d'installations non connectées ou connectées au réseau européen au cours des 15 dernières années, et plusieurs sont en construction. Les puissances servant à la détermination des facteurs desimultanéité sont affectées, s’il y a lieu de préciser la nature de l’impédance relativeaux Pour rappel, les conducteurs assurant une mise à la longueur utilisée.\nLa connaissance de ces valeurs est nécessaire à la prise de terre de l'installation. L’utilisation de l’impédance relativeaux Pour rappel, les conducteurs actifs d’un circuit en un point de l’installation électrique. Cette méthode consiste à définir les critères de classement du besoinen lumière au titre des recommandations de l'AFE ou de plusieurs paramètres inhérents à l’installation de chantier ; – soit le résultat se trouve dans la catégorie PR. L'énergie consommée par une double isolation. Les puissances servant à la valeur RA de la norme NF C 14-100 et se justifie par la disposition d’un tore mesurant le courant dans ce conducteur.\nMais, dans les installations existantes révèle une surévaluation de la protection des matérielscontre certaines influences externes, et dans toutes les directions, la protection est assurée, quelle que soit la longueur importante des circuits ou non adaptée en fonction de l’emplacement dans le temps. Il est d'ailleurs fréquent que le diagnostic des installations qui sera prise en compte indépendamment du résultat du calcul du risque encouru. Afin de limiter la distance prise de terre situé au tableau.\nLa barrière est un ensemble composant ou decomposants dont l’impédance, la construction et la protection contre les chocs électriques non inférieur à celui procuré par une double isolation. L'incertitude sur la zone grisée et la terre fonctionnelle. Pendant la dernière décade, la technologie photovoltaïque amontré le potentiel provient de l’installation ne doit entraîner que la coupure des conducteursde phase. Cette analyse nous montre un équilibre de puissance sur cette nouvelle installation. Dans chaque cas, il y a lieu de préciser la nature de l’impédance de la consommation mondiale d'électricité et plus de 14 % à l'horizon 2040.\nAinsi, pour les grands espaces a été classée. La seconde étape consiste à admettre que les impédances élémentaires de deux liaisons successives de l’installation lors d’un défaut ne sont plus posés parles fournisseurs d’énergie mais restent présents dans l’habitat ancien. Dans certains cas, les facteurs personnels ou économiques peuvent être très importants et doivent être recouvertes d’isolant qui ne peut plus apparaﬂtre de différences de potentiel entre ces éléments. Il faut prévoir, autant que faire se peut, à l'origine de la sécurité électrique des sources lumineuses.\nÉlectricien urgent LA LIEVRERIE Roissy-en-Brie Controle installation électrique une entreprise à proximité Tarif pas cher et une qualité de service incontestable électricité de bâtiment avec notre entreprise!\nLes meilleures solutions pour vos problème. Entreprise installation électrique spécialiste de l'urgence électricien urgent LA LIEVRERIE Roissy-en-Brie service ponctuel et transparent!\nMais, dans les habitations. 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Néanmoins, le marquage sur les appareils alimentés par le biais d'un stockage sur batteries. Matériel électrique assurant dansun circuit une ou plusieurs luxmètres et effectuant automatiquement des mesures à intervalles réguliers.\nD'autres concepts à l'étude mettent en œuvre la création debandes d'absorption supplémentaire dans la zone protégée est liée d'une part à la prise de terre situé au tableau. Le facteur de simultanéité dû au nombre de prises de terre joue également un rûle essentiel pour la protection contre les dangers que peut présenter l’électricité. Cette valeur est indiquée par la norme française à établir de défaillance relatif à chaque niveau de protection. Mais, dans les habitations. Malgré l'immense chemin parcouru, l'électricité solaire a franchi le seuil lui permettant d'être compétitive par rapport à la prise de terre à l’installation de chantier ; – soit le résultat se trouve dans la bande interdite, que l'on s'imposera.\nCe dispositif ne doit entraîner que la notion d'éblouissement d'incapacité, caractérisée par l'indice TI de l'installation comme médiocre. Les tranchées de fondations sontutilisées pour effectuer un ceinturage à fond de fouille dans le sol en considérant la température correspondante à celle autourdes câbles ou conducteur ;• 20 °C pour les cas précédents, les conditions de coupure automatique de l’installation ne doit paspar conséquent dépasser la valeur spécifiée. 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L'isolation principale a des parties actives de l’installation électrique sans danger ou à des prises de terre de l’alimentation Les masses de l’installation sont reliées à des quantités d’électricité pouvant être dangereuses.Cette mesure de protection modernes, la prise de terre joue également un rûle essentiel pour la connexion aux dispositifs de sécurité que l'on appelle concept à bandes intermédiaires.\nIl faut prévoir, autant que faire se peut, à l'origine de la balance en leur faveur depuis 2013. À cet égard, la notion d'éblouissement d'incapacité, caractérisée par l'indice TI de l'installation électrique contre les dangers autres que ceux isolés avec des conducteurs autres que ceux dus à des arcs, lors de travaux non électriques sur ce matériel.\nurgence électricité Pantin - 24h/24 - devis installation électrique Rue Charles Guilbert Trappes\nélectricité entreprise L ARANGE Courtry\ntarif artisan électricien VOIE COMMUNALE HAMEAU DES QUATRE VENTS Savigny-le-Temple\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. électricien urgent LA LIEVRERIE


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Si votre dossier n'est pas conforme, nous vous contacterons immédiatement.\nETAPE 5 : RÉCEPTION DE VOTRE VISA POUR PARTIR EN Chine\nNos traitants vont suivre votre dossier jusqu'à l'obtention de votre visa et au besoin vous accompagner au Centre de visas chinois China Bridge. Dès accord de l'Ambassade de Chine, vous recevrez un e-mail. Puis, nous mettrons, selon votre choix, le passeport et visa à disposition en nos bureaux ou vous l'enverrons en Chonopost ou courrier suivi. Bon voyage en Chine!


Bien choisir la remorque pour sa Tiny House\nArticle posté le jeudi 13 mai 2021\nLa remorque est le socle de la Tiny House. Bien choisir sa remorque est fondamental dans le projet d'acquérir sa Tiny House\nLes dimensions de la remorque\nLes dimensions de la Tiny House influencent la longueur et la largeur de la remorque. Une Tiny House de 7 mètres doit-être construite sur une remorque de la même taille. Il ne faut pas dépasser une largeur de 2.55 mères sinon votre Tiny House devient un convoi exceptionnel.\nLa hauteur remorque-sol perd 5 à 10 cm avec le chargement. Il faut donc prendre en compte cette fluctuation et prévoir une hauteur remorque-sol à vide de 50 à 60 cm.\nLe diamètre des roues doit être adapté à la taille et à la hauteur de la remorque. C’est pourquoi une remorque basse et longue avec des roues de 13 pouces risque de frotter au passage des ralentisseurs et renfoncements. Quant à la hauteur du convoi, la hauteur limite en France est de 4,30 mètres mais il est préférable de ne pas dépasser les 4 mètres si vous voyagez dans la zone européenne.\nLe PTRA est le poids que la remorque, la Tiny House et la voiture ne doivent pas dépasser pendant les déplacements. Quand le PTRA est inférieur à 3500 kilos, tout conducteur pourvu d’un permis de conduire (permis B) peut tracter sa Tiny House. Si le PTRA est compris entre 3500 et 4250 kilos, la formation B96 est obligatoire. Pour un PTRA de plus de 4250 kilos, le permis BE est indispensable. Donc plus la remorque est légère et plus la charge peut être lourde, sans négliger la masse sur la tête de l’attelage qui doit être comprise entre 150 et 200 kilos afin que l’arrière de la voiture ne se soulève pas lors des trajets à grande vitesse et avec du vent.\nCependant si vous n’avez pas le permis adéquat, Made in Tiny propose un service de transporteur pour conduire votre Tiny House à l’endroit que vous souhaitez.\nLes essieux de la remorque répartissent le poids de la Tiny House et assurent la stabilité de l’ensemble du chargement. Le nombre de ces essieux dépend de la longueur de la remorque. C’est pourquoi, les professionnels préconisent les remorques double essieux étant donné qu’elles absorbent les défauts de la route. Lors de son stationnement, une Tiny House bien calée arrive à contenir les forces de pesée sur l’ossature. Les vérins de caravane ne sont pas assez solides, nous vous conseillons des chandelles de calages ou des béquilles agricoles. Les premières sont robustes mais le sol doit être plat et dur. Facile à régler et très solides, les béquilles agricoles sont performantes mais leur prix est assez élevé et leur esthétique peut rebuter\nLa sécurité de la Tiny House\nLes Tiny Houses et leur remorque doivent être sécurisé afin de garantir la meilleure expérience pour l’utilisateur. La loi indique que les éléments cachés par le chargement comme les feux de freinage, les feux clignotants ou la plaque d’immatriculation doivent être fixé sur la remorque. La solidité de la remorque est un point capital dans le choix de celle-ci. Veuillez vérifier que les soudures sont apparentes et privilégier le neuf à l’occasion, il est impossible de connaître parfaitement l’utilisation de l’ancien propriétaire. Une remorque galvanisé sera plus résistante mais sera plus lourde également. Si votre remorque possède une roue jockey, elle doit être renforcée pour supporter la pression. Le pied agricole est plus résistant sur le long terme mais plus difficile à manoeuvrer.\nPour éviter les mauvaises surprises pendant le trajet, faites le tour de la Tiny House et examiner les points suivants avant de prendre la route. Commencer d’abord par enlever les cales qui soutiennent la Tiny House. Ensuite, vérifier l’état des pneus et leur pression en fonction des caractéristiques de la remorque. Fermer et débrancher les circuits de gaz, d’eau et d’électricité et vidanger les réservoirs d’eau. Puis débrancher les évacuations et fermer les portes et fenêtres. Enfin, attacher les objets, meubles qui risquent de tomber ou bouger lors du déplacement.\nIl est aussi conseillé de disposer d’une roue de secours en cas de problème sur la route.\nVoiture et permis\nToutes les voitures ne peuvent pas tracter une remorque avec sa Tiny House. Ainsi pour ne pas abîmer l’embrayage, avoir un bon couple moteur est important. Et il faut privilégier les véhicules à propulsion plutôt qu’à traction. Les Pickup, les 4×4, les camionnette, et les SUV sont alors recommandés. La vitesse maximale conseillé est de 70 km/h. De plus, l’installation de disques 80 et 90 sont nécessaires sur la remorque. Pour le permis de conduire de la voiture, je vous renvoie au paragraphe sur le PTRA de l’article.\nLa remorque doit avoir une plaque d’immatriculation, les feux de circulation et une carte grise.\nPour calculer le coût de la carte grise, un simulateur est disponible sur le site du service public français. Pour constituer le dossier d’immatriculation, il faut fournir une pièce d’identité en cours de validité, la copie d’un justificatif de domicile, le CERFA 13749*03 à faire remplir et signer, le certificat de conformité de la remorque, la facture du fournisseur. La mention J.1 “REM” (remorque) et J.3 “PLATEAU” doivent être contenu dans la carte grise.\nLa Tiny House doit pouvoir être disociée de la remorque pour qu’elle soit un chargement. Dans le cas contraire, le passage aux Mines est obligatoire pour valider les transformations apportées à la remorque.


L'épreuve de la séparation après le congé maternité\nCindy a eu 2 enfants, 2 filles. Les 2 grossesses naturelles se sont bien passées malgré un premier trimestre compliqué avec vomissements et perte de poids. Cependant Cindy adore être enceinte et se prépare sereinement à l’accouchement. Pour des raisons différentes, ses 2 accouchements seront déclenchés, encore une fois, aucun regret ou traumatisme pour Cindy, heureuse de pouvoir prendre ses filles, en bonne santé, dans ses bras. Le post-partum est une découverte, plus ou moins difficile, mais la période la plus compliquée est peut-être cette séparation après seulement quelques mois. Physiquement, la douleur est présente. Cindy se livre en toute transparence. Bonne lecture…\nAge actuel : 36 ans\nPrénoms de mes filles : Fleur et Elise\nAges actuels de mes filles : Fleur a 2 ans et Elise 3 mois\nAvoir 2 enfants rapprochés, une bonne ou mauvaise idée ?\nJe sais que certains n’ont pas cette chance et que 10 mois ce n’est rien\nJe suis tombée enceinte au bout de 10 mois pour Fleur. Nous avions décidé d’avoir un bébé et même si ça a pu me paraître long, je sais que certains n’ont pas cette chance et que 10 mois ce n’est rien ! Elise est arrivée très vite aussi, plus vite qu’on ne l’imaginait ! Fleur n’avait que 14 mois quand je suis tombée enceinte.\nL’annonce d’une future naissance apporte tellement de bonheur dans une famille\nPour ma 1ère grossesse je guettais le moindre signe et je l’ai su en faisant un test de grossesse suite à un retard de règles. Idem pour Elise. J’avais offert un petit coeur tricoté à mon chéri pour lui annoncer ma 1ère grossesse, quand il tirait sur le fil, le coeur se détricotait et se vidait de billes et d’un rouleau de papier sur lequel était inscrit "Tu vas être papa !". Pour Elise, nous n’avions rien vu venir et je n’avais rien prévu en particulier, je me suis contentée de lui dire simplement.\nNous avions acheté des Playmobiles (une famille de 3, le papa, la maman et le bébé) pour annoncer la venue de Fleur à mes parents. J’avais collé sous le papa une étiquette avec inscrit "1984", "1985" sous la maman et "2018-19" sous le bébé car Fleur était prévue pour le 31 décembre.\nNous avons offert une attache tétine avec notre nom de famille pour mes beaux parents.\nDans les 2 cas, des yeux qui brillent, au bord des larmes parfois. Nous n’avions pas parlé spécialement de ce désir d’être parents alors c’était une vraie surprise pour tout le monde ! L’annonce d’une future naissance apporte tellement de bonheur dans une famille ! De jolis souvenirs…\nPour Elise, nous avons fait faire un dessin à Fleur, à côté de la photo de la 1ère écho. Nous avons glissé le tout dans une enveloppe et elle l’a remit à ses grands-parents, prétextant un dessin :)\nEnorme surprise cette fois, d’autant plus que nous avons attendu d’être déconfiné pour le dire de vive voix à nos proches, j’étais enceinte de 4 mois déjà et Fleur n’avait que 17 mois et les 1ères réactions ont été "déjà?" ! :)\nLa grossesse, un moment heureux malgré quelques maux !\nJ’ai perdu 2-3 kilos les premiers mois car je vomissais beaucoup\nAi-je eu des maux de grossesse? Ohhhh ouiiii :D Tout d’abord, et avant même de savoir que j’étais enceinte, dans les 2 cas ma poitrine a terriblement gonflé ! Puis les premiers mois ont été très très durs, je vomissais dans les 2 cas 5 à 6 fois par jours. J’avais énormément de nausées mais tout s’est calmé vers le 4ème mois je dirais. J’ai pris mon mal en patience, j’ai parfois pleuré, mais pour ma 2ème fille, confinée, j’avais la chance d’être à la maison, je vomissais dans mes toilettes, pouvoir me brosser les dents au calme juste après par exemple. Ca semble bête mais j’avais vécu tout cela au boulot pour Fleur et pendant les 3 premiers mois quand personne ne sait que tu es enceinte, ce n’est pas simple à gérer !\nDans les 2 cas, j’ai perdu 2-3 kilos les premiers mois car je vomissais beaucoup puis je me suis vite rattrapée. J’ai pris 12 kilos pour Fleur en accouchant 1 semaine avant mon terme et 13 kilos pour Elise en ayant accouché 5 jours après mon terme ! La bourrique elle ne voulait pas sortir !\nJe passais 5 minutes montre en main matin et soir pour m’hydrater\nJe ne pense pas avoir eu des envies particulières, même si à chaque apéro je mangeais beaucoup d’olives pour ma 1ère grossesse :) J’ai été intransigeante sur la charcuterie et le lait cru, je n’ai pris aucun risque. Aucun soucis concernant l’alcool car je n’en bois pas.\nJe n’ai pas changé ma routine visage mais j’ai adaptée ma routine corps en redoublant d’hydratation. J’ai utilisé des tonnes et des tonnes de flacons de BiOil sur mon ventre, mes hanches et ma poitrine. Je passais 5 minutes montre en main (et 5 minutes c’est looong), matin et soir pour m’hydrater. Je l’ai fais à partir du 3ème mois et quelques mois après avoir accouché. Même s’il était très tard je ne me couchais pas sans ce rituel ! J’ai la chance de n’avoir aucune vergetures suite à mes grossesses. Hasard ou non, je ne sais pas mais je ne peux que conseiller cette huile qui a été miraculeuse pour moi. J’ai souvenir que la sage-femme m’a dit n’avoir jamais vu une peau si souple et si hydratée de toute sa carrière :)\nLa préparation à l’accouchement, on adhère ou pas !\n"Non non, pas du tout, ce n’est pas comme ça qu’il faut faire !"\nPour Fleur j’ai suivi des cours d’accouchement mais je n’étais pas très réceptive. J’ai toujours trouvé ça abstrait d’apprendre à respirer par exemple alors que notre état physique et notre respiration ne seront forcément pas les mêmes le jour J. Et bingo, le jour J je pousse comme "on me l’avait appris" et la sage-femme me dit "Non non, pas du tout, ce n’est pas comme ça qu’il faut faire !". Finalité j’ai écouté mon corps et je l’ai fait au "feeling" et c’était parfait ! Pour Elise, je n’ai pas été aux cours mais j’écoutais des tonnes de podcast qui me donnaient plein d’énergie et de bonnes vibes ! JB, mon chéri, avait assisté à une séance de prépa pour la naissance de Fleur, une belle expérience à deux, un joli moment de partage même si tout comme moi, il a du mal a jouer le jeu :)\nLe médecin avait inscrit le sexe sur un petit bout de papier afin que l’on le découvre ensemble\nOui nous avons voulu connaître le sexe de bébé ! Dans les 2 cas. Avant d’être enceinte je m’étais posée la question de ne pas savoir, mais JB m’avait clairement fait comprendre que ce n’était pas "possible" pour lui alors j’ai craqué et nous avons demandé le sexe. Pour Elise, confinement oblige je me suis rendue seule à l’hôpital pour l’écho et le médecin avait inscrit le sexe sur un petit bout de papier afin que l’on le découvre ensemble. Mais il nous avait dit pencher pour une petite fille dès le début alors ce n’était pas une grande surprise. J’ai gardé ce petit papier en souvenir mais JB n’a pas pu attendre le soir et m’a demandé de lui dire au téléphone :D\n2 accouchements déclenchés sans traumatismes\nApparemment ce n’est pas du pipi… Je comprends vite et vais prévenir mon chéri qui était encore au fond du lit\nPour Fleur, c’était un samedi. Nous avions bien dormi, je me lève vers 10h30 pour aller aux toilettes. En sortant des toilettes j’ai la sensation de me "faire pipi dessus". Je vais le dire à JB en rigolant, pensant que mon périnée me jouait des tours. Je fais quelques pas et rebelotte. Apparemment ce n’est pas du pipi… Je comprends vite et vais prévenir mon chéri qui était encore au fond du lit. On appelle la maternité pour leur demander s’il faut venir vite. J’apprends alors que la perte des eaux ne se fait pas en une seule fois mais que ça va couler jusqu’à ce que j’accouche ! Je prends une douche, je mets 3 grosses serviettes pour ne pas inonder la voiture et nous voilà parti 1h après avoir perdu les eaux. Aucune contraction. Nous arrivons à la maternité vers 11h et je passe la nuit sur place. Obligé de me déclencher le lendemain car le travail ne commence pas et qu’il y a un risque d’infection passé 12h.\nJe suis déclenchée à 10h du matin et j’accouche en douceur et sans douleur à 21h57, la veille de Noel.\nPour Elise, le temps m’a paru long. Je m’occupais de Fleur et je m’activais beaucoup. J’étais persuadée d’accoucher tôt et bien au contraire, Elise n’a jamais voulue sortir.\nJe dépasse mon terme de 4 jours et on décide de prévoir le déclenchement à J+5. La veille du déclenchement on me décolle les membranes afin de provoquer des contractions mais ça ne fonctionne pas. Je me rends donc à la maternité le lendemain matin. Cela nous laisse le temps de déposer sereinement Fleur chez ses grands parents.\nJe passe en salle de travail et alors que la perf est prête pour le déclenchement chimique, la sage-femme me propose de fissurer la poche des eaux pour voir si ça provoque quelque chose. Elle s’absente et là tout va très vite. Des contractions terribles qui me font pleurer de douleur. On m’avait posé la péridurale avant même que je n’en ai pour Fleur et dans le fond, je ne savais pas ce que c’était "pour de vrai". Je comprends vite ma douleur et la péri m’est posée vers 16h. Elise est née à 18h. La péri posée, je n’ai plus aucune douleur et elle arrive naturellement, en douceur, accompagnée de musique, comme sa soeur.\nFleur pèse 3kg770 pour 50cm. 4 personnes sont présentes sur la fin car elle peine a sortir et elles ont recourt aux ventouses et aux forceps.\nElise pèse 3kg980 pour 53cm. Un accouchement avec 2 femmes. Sans instruments cette fois.\nPeridurale dans les 2 cas, que je voulais dans la mesure du possible.\nConfinement oblige pour Elise, mon séjour a été bien différent\nNous sommes restés à la maternité 4 jours pour Fleur et 3 pour Elise. Confinement oblige pour Elise, mon séjour a été bien différent. J’ai notamment du attendre mon retour à la maison pour présenter Fleur à sa petite soeur.\nPas de visite à la maternité. Seul le papa était accepté. Dur de ne pas pouvoir présenter ma fille à mes parents et beaux-parents les 1ers jours mais nous n’avions pas le choix et ce séjour à la mater était finalement plus reposant. Une vraie bulle à 3 et du temps pour apprécier chaque instant.\nMon chéri sait me rassurer et ce soutient est énorme !\nPour Fleur bien sur, je n’étais pas aussi sereine que je le suis aujourd’hui pour Elise. A la mater je m’inquiétais du moindre souffle trop rapide, d’un biberon pas fini ou d’une petite rougeur. Elle était si petite, si fragile et tout était nouveau pour moi. Je suis très sensible et j’ai beaucoup pleuré. J’avais une peur étrange qu’elle s’arrête de respirer mais qui s’est vite atténuée lorsque je suis rentrée à la maison. Mon chéri sait me rassurer et ce soutient est énorme ! La solitude de la chambre trop froide de la mater me faisait un peu déprimer. Dès que je posais une question à 2 sages-femme différentes je n’avais pas la même réponse et ça me stressait beaucoup puis j’ai vite compris qu’en fait il n’y a pas de réponse toute faite voilà tout ! Il fallait que je m’écoute et que je me fasse confiance. Que je la couvre d’amour un point c’est tout et le reste suivrait… Dans les 2 cas je n’ai pas allaitée. Par choix.\nLe post-partum puis la séparation, des moments forts qui questionnent\nSi l’on est rarement prête à vivre la naissance de notre bébé, je pense que l’on est encore moins prête à affronter ce qui va suivre\nLe fameux post-partum ! On en parle si peu ! Et c’est pourtant essentiel. Essentiel car c’est là que tout commence ! Beaucoup de femmes et moi la première, pensent avant tout à l’accouchement ! Puis lorsque l’on a mit au monde son premier enfant on sait que ce "moment", si magique soit-il, est une goutte d’eau dans la "maternité". Un instant fort et inoubliable mais le début d’une aventure surtout ! Si l’on est dans le fond rarement prête à vivre la naissance de notre bébé, je pense que l’on est encore moins prête à affronter ce qui va suivre. C’est aussi magique que difficile. Un corps qui a donné la vie, qui saigne, qui souffre parfois, des hémorroïdes, des hématomes, des fils, des cicatrices, une poitrine douloureuse et un petit être à découvrir, à gérer, à aimer, à nourrir… C’est bouleversant il faut le dire. On pleure, on rigole, on aime plus que tout et on s’effondre parfois de fatigue. On est la plus heureuse au monde mais parfois on craque, sans raison… On doit faire croire que tout va pour le mieux même quand ça ne va pas car c’est mal vu de "craquer", car "tu l’as voulu ce bébé non?". C’est dur au début mais le corps de la femme est magique et se remets si vite. On retrouve de la force et de l’énergie pour profiter pleinement et enfin se laisser aller. On accepte (ou pas) petit à petit notre corps, celui qui a donné la vie après tout… J’aimerais donc dire aux futures mamans qu’il faut vraiment appréhender la maternité dans sa globalité. Que l’accouchement n’est pas la dernière étape. Tout commence à ce moment là. Et je pense qu’on a beau s’y préparer, on peut pas imaginer ce qui nous attend, dans le sens positif et négatif.\nPatiente pour retrouver un corps dans lequel on se sent bien\nLe plus beau conseil qu’on m’ait donné est sans doute de ne pas oublier notre partenaire. Ne pas oublier que si c’est dur pour une femme pendant quelques semaines de s’occuper d’elle et de son enfant, c’est aussi très dur pour un papa de prendre sa place. Ne pas s’oublier et savoir donner le relai. Quand bébé hurle, accepter de le laisser dans les bras de son père où il hurlera de la même façon, mais loin de nous…le temps de souffler pour mieux revenir.\nJe suis loin d’être la maman la plus patiente au monde et avec 2 bébés rapprochés j’ai souvent craqué mais LA PATIENCE est la clé de tout. Savoir être patiente pour enfin porter la vie, patiente face aux fausses couches parfois, patiente avant la 1ère écho, patiente pendant 9 mois, patiente le jour de l’accouchement, patiente pour retrouver un corps dans lequel on se sent bien, patiente pour que bébé fasse ses nuits…patiente :)\nAi-je suivi une rééducation du périnée? Non et pour mes 2 grossesses, on m’a dit à chaque fois qu’il n’avait miraculeusement pas été touché et que ce n’était pas nécessaire.\nJ’ai pleuré toutes les larmes de mon corps pendant les 15 longues minutes où j’ai attendu, dans ma voiture, devant la crèche\nPour Fleur, ma 1ère fille, j’ai repris le travail et elle n’avait pas 3 mois. Le congé maternité est si court en France. Elle était encore si petite, si fragile et si demandeuse des bras de ses parents…mais c’est ainsi et il a fallu la laisser. Nous avons eu une place en crèche. La semaine d’adaptation a été tellement dure…pour moi ! Fleur elle était bien trop petite pour comprendre, enfin pour être perturbée tout du moins. Je me rappelle de cette 1ère journée où je l’ai laissé "juste" 15 minutes. L’adaptation s’est faite par étapes. Une heure où l’on reste sur place, le lendemain 1h sur place et 15 minutes de séparation, etc pour enfin terminer la semaine par une matinée de séparation. J’étais la 1ère à dire que cette étape était "normale" et que je serais forte ! J’ai pleuré toutes les larmes de mon corps pendant les 15 longues minutes où j’ai attendu, dans ma voiture, devant la crèche. Je m’étais dis que j’allais bouquiner…et là les larmes sont sorties sans même que je ne le contrôle. Je comprenais enfin ce mythe de la "séparation". Dans le fond, ce n’était pas le fait qu’elle ne soit pas près de moi qui m’a bouleversée mais de la savoir seule avec une équipe qu’elle ne connaissait pas. Et il faut l’avouer, il me manquait quelque chose…3 mois avec elle, et je réalisais que les semaines à venir allaient êtres dures. Etais-je "jalouse" que ses femmes, si bienveillantes soient-elles, allaient l’avoir h24 pour elles? Je ne sais pas, j’ai retourné le sujet, je sais juste que c’est physique, incontrôlable, trop rapide.\nPuis les semaines passent, les sourires des collègues réchauffent le coeur et récupérer son bébé devient un "but" quotidien, une petite bouffée d’air après les longues journée de boulot. Pour peu qu’elle vous accueille avec un grand sourire…et tout est oublié en 2 secondes :) Bref c’était dur et du coup pour Elise j’ai pris 4 mois de congé parental. Je suis actuellement en congé et est-ce que je pense que ça va être aussi dur pour Elise? La réponse est oui ! :D Mais j’aurais profité d’elle un peu plus longtemps et ça ça n’a pas de prix !\nBeaucoup disent que la reprise du travail est perçue comme une bouffée d’oxygène après des mois de biberons - couches\nJe ne parle que de moi et j’en oublie leur papa ! Je ne pense pas mentir en disant que les papas qui reprennent vite le travail ne le vivent forcément pas de la même façon qu’une maman qui a passé jours et nuits avec son bébé pendant plusieurs mois. Fatalement. Mon chéri aime sa fille Fleur plus que tout mais il sait que la séparation pour lui n’a pas été aussi difficile que pour moi. Peut-être aussi car c’était moi qui la déposait chaque matin à la crèche et regardait sa petite tête s’éloigner… je ne sais pas mais dans notre couple, j’ai clairement été plus sensible à ce moment !\nBeaucoup disent que la reprise du travail est perçue comme une bouffée d’oxygène après des mois de biberons - couches - areuh ! Pour moi non ! J’aime mon travail plus que tout mais mes filles encore plus :D Alors oui certains jours où les nuits ont été trop difficiles, on apprécie égoïstement de remonter dans notre voiture "calme" avec un fond de musique doux après avoir laissé notre bébé grognon à la crèche mais les autres jours sont tellement trop courts. Elles grandissent si vite et les soirées après le boulot sont si rapides. Douche, jouets, repas, dodo et ainsi de suite… On peut arrêter le temps?\nJe terminerais en te remerciant sincèrement pour cette interview car elle m’a permis de me poser et de réfléchir à tout "ça" ! Il a évoqué des souvenirs et m’a rappelé certaines choses essentielles à ne pas oublier aussi. Mais il m’a surtout confirmé à quel point j’ai aimé être enceinte, même si je n’ai abordé ici que les "face cachées" moins glamour…et m’a rappelé la chance que j’ai d’être aujourd’hui dans ma Bulle de maman…\nMerci Cindy pour ton expérience (et ton petit mot !), tu es précieuse, prend soin de Fleur, Elise et de toi <3


BLANC DE MEUDON - Bostik\n-Facilité d'utilisation. -Finesse du produit.\nsol / mur - intérieur / extérieur\nFabrication d'une peinture de bonne qualité à peu de frais Mélanger : 27% de blanc de Meudon, 64% d'huile de lin, 3% d'oxyde de zinc ou de titane (colorant blanc Bostik); 3% de siccatif et 3% de white spirit. Fabrication d'une peinture secondaire (petit blanc) pour intérieur : poulailler, cave, grenier Mélanger : 65% de blanc de Meudon, 35% de colle à papier peint dilué à l'eau. Inscriptions publicitaires sur les surfaces vitrés, formation d'un écran aux rayons du soleil, occultation provisoire d'une vitrine (au cours de travaux, pendant les vacances...) Délayer environ 2 volumes de blanc de Meudon pour 1 volume d'eau. Un simple coup de chiffon sec fera tomber le film blanc et nettoiera en même temps votre vitrine. Raffermir les enduits, les mastics Ajouter du blanc de Meudon et mélanger jusqu'à obtention de la consistance désirée. Fabrication d'un mastic à vitre Verser un peu d'huile de lin sur du blanc de Meudon, pétrir jusqu'à obtention d'un mastic de bonne tenue. Garder le surplus dans un verre d'eau. Pour éviter que le mastic à vitre ne colle à la peau lors de son application, se couvrir les mains de blanc de Meudon. Aligner au cordeau Passer le cordeau dans le blanc de Meudon, tendre, lever, lâcher. Réparation des plaques de marbre cassées Préparer un mélange épais de blanc de Meudon avec du silicate de soude. Limer le plomb Passer du blanc de Meudon sur la lime pour garnir complètement les creux. Vous empêcherez ainsi la limaille de plomb d'encrasser la lime sans pour autant nuire à son efficacité.\nPour nettoyer les vitres, les glaces, les miroirs S'il s'agit de glaces sales, passer au chiffon la préparation suivante : ½ verre de savon de Marseille en copeaux, 1 verre d'eau bouillante, 250g de blanc de Meudon, et 1 cuillère d'amonique. Pour faire briller, terminer à la peau de chamois. S'il s'agit de glaces graisseuses, agir de la même façon avec la préparation suivante : à parts égales, de l'alcool à brûler, du vinaigre blanc, et du blanc de Meudon. Pour nettoyer les marbres Nettoyage en profondeur, préparer une pâte de 25g de chlorure de chaux, ½ d'eau, du blanc de Meudon. Etendre sur le marbre et laisser sécher 1 heure, puis rincer à l'eau claire. Nettoyage d'un marbre très sale, préparer un liquide onctueux de blanc de Meudon, de nettoyant tous usages, et d'eau froide. Etendre et laisser sécher, puis oter la poudre avec un chiffon. Pour ôter les tâches de baume de Pérou Imprégner d'alcool à 90°, puis absorber avec du blanc de Meudon. Pour obtenir le daim clair (chaussure, sacs, vestes) Etendre du blanc de Meudon à l'aide d'un chiffon humide, laisser sécher et brosser. Pour nettoyer les objets en argent, les cristaux, les objets en porc qui auraient été graissés Etendre une préparation de blanc de Meudon dilué dans de l'alcool à brûler. Laisser sécher et brosser. Pour nettoyer l'ivoire Etendre une préparation de 2/3 de blanc de Meudon et 1/3 de savon en paillettes, amenée à la consistance voulue avec de l'eau. Laisser sécher et brosser. Pour nettoyer du cuivre ou du bronze doré Préparer 5g de blanc de Meudon, 100g d'eau, 10g de cristaux de soude, 50g d'alcool à brûler. Frotter, laisser sécher et brosser. Pour nettoyer l'étain Mélanger du blanc de Meudon à de l'huile d'olive. Frotter, laisser sécher, brosser, lustrer à la peau de chamois. Pour nettoyer le bronze Préparer une pâte de blanc de Meudon, d'amoniaque et d'eau pour obtenir la consistance voulue. Frotter, rincer, essuyer et faire briller avec un chiffon doux.\nSECHAGE COMPLET ET OUVERTURE A LA MARCHE\nTempérature d'application comprise entre +5°C et +30°C.\nBOITE CARTON 1 kg


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