Alexandrine 1 juillet 2015 Généralités, Réflexions équestres 44 commentaires\nL’équitation est un sport risqué, l’animal peut s’avérer imprévisible, la hauteur de celui-ci et sa capacité à projeter son cavalier en l’air peuvent en inquiéter plus d’un ! Un jour ou l’autre, tout cavalier est confronté à la peur d’une manière ou d’une autre. Comment faire lorsqu’on a peur à cheval ? Comment vaincre ses peurs ?\nElles sont multiples, peuvent surgir à n’importe quel moment ou apparaître suite à un événement traumatisant. L’important est d’abord d’identifier la peur, en général c’est assez facile et se sont souvent les mêmes qui reviennent : la peur des allures vives ou de se faire embarquer et la peur de tomber.\nLe problème avec la peur c’est qu’elle cause des réactions inappropriées qui peuvent s’avérer dangereuses car amplificatrices du problème initial. Il ne faut pas oublier que la peur et le stress sont des émotions que le cheval perçoit très bien et qu’il peut facilement se laisser influencer en prenant lui aussi peur.\nJe pense qu’il est important de se faire la réflexion de l’origine de la peur. Comment naît la peur ? A quel moment est-elle apparue ? Pourquoi ? Est-elle justifiée ou non ?\nIl arrive parfois qu’un cavalier anxieux ayant visionné un film tragique ou à qui l’on a raconté une terrible histoire de chute, s’identifie à cette vision fictive qui fait naître en lui la peur. Il peut s’agir également d’une expérience mal vécue, qu’il y ait eu chute ou non.\nLa peur chez le cavalier n’est pas sans conséquences. Je vous ai parlé tout à l’heure du risque de communiquer sa propre peur à son cheval, mais parfois cela va beaucoup plus loin que ça, jusqu’à l’arrêt définitif de l’équitation.\nEn effet, certains cavaliers ne se sentant pas capables de surmonter leur peur préfèrent simplement arrêter là et abandonner définitivement l’équitation. C’est une réaction un peu triste basée sur l’évitement, le cavalier se prive alors également du plaisir qu’il a pu ressentir en montant à cheval en ne prenant en compte que le négatif et en s’arrêtant sur une mauvaise expérience.\nD’autres vivent dans le déni complet , le plus souvent ils refusent totalement d’admettre leur peur et agissent comme si elle n’existait pas mais ils se trouvent à ce moment là en conflit intérieur avec eux-mêmes.\nLa surcompensation est le fait de combattre sa peur en se forçant coûte que coûte. Là aussi on entre dans un conflit intérieur parce que l’on refuse d’admettre que la peur existe, on essaye de tout contrôler en occultant ses émotions.\nUn premier pas vers la guérison est d’accepter d’avoir peur, tout le monde a peur, c’est quelque chose de courant et que tout le monde est en mesure de comprendre. Vous pouvez en parler à quelqu’un, à votre moniteur ou à un proche. Il faut garder à l’esprit que la peur et le stress sont des émotions instinctives qui servent à nous prévenir d’un danger potentiel qu’il soit physique (saut à l’élastique) ou mental (examen important ou concours). Dans tous les cas rester dans le déni ou dans la lutte permanente contre ses émotions n’est pas une solution.\nParfois c’est la négligence du cheval qui conduit à la chute\nJe vous conseille d’analyser calmement et objectivement la situation d’abord en pensant aux circonstances qui vous effraient. Ne vous focalisez pas sur la peur elle-même mais sur le comment elle survient, quelles sont vos attitudes à ce moment là ? Quelles sont les attitudes et réactions des autres cavaliers ou du moniteur s’ils étaient dans cette même situation et pourquoi ?\nFocalisez-vous sur les circonstances des événements, sur ce qui s’est passé extérieurement du point de vue de la caméra. N’était-ce pas en réalité un petit coup de dos alors que vous aviez imaginé une violente ruade ?\nUne fois que vous avez analysé les circonstances posez vous simplement cette question : quelle a été mon erreur à ce moment là ?\nSi je devais raconter une des chutes qui m’a le plus marqué ce serait celle ou je suis tombée bêtement parce qu’au galop en équilibre j’ai mis trop de poids sur l’étrier gauche juste avant que le cheval ne prenne l’initiative d’un virage à droite qu’il m’avait pourtant bien laissé deviner. Résultat des courses : le dos coincé pendant deux semaines, un vrai supplice pour s’asseoir.\nOu alors je devrais parler du cheval que je n’ai tout simplement pas osé prendre vraiment en main et qui s’est bien amusé en me jetant littéralement dans le virage juste avant l’obstacle. A la détente déjà il était chaud et m’avait fait quelques sauts de moutons. Une détente plus énergique aurait joué en ma faveur à ce moment là.\nIl est important de savoir tirer des conclusions de nos échecs, de nos ratés pour mieux progresser et réagir de façon plus appropriée la prochaine fois. C’est ainsi que l’on devient un cavalier polyvalent et expérimenté.\nLes petits pas pour progresser\nSurmonter la peur est donc d’abord une affaire de mental, une capacité à prendre du recul sur la situation et voir les choses de façon objective « Si lui peut y arriver, je le peux aussi ». Bien sûr quand on a vraiment peur au début on a beau se raisonner, elle reste omniprésente.\nPour apprendre à la dominer il faut commencer par faire un petit pas, un petit effort qui vous aide à progresser et qui vous conforte dans l’idée que votre peur est infondée. Ce petit pas c’est à vous de le déterminer, c’est à vous de savoir ce que vous pensez être capable de faire.\nImaginons que vous ayez peur de galoper : il faut trouver des étapes qui rendent possibles votre progression, alors on peut imaginer par exemple\nTrotter rênes longues sur le petit côté\nPlusieurs longueurs d’allongement au trot\nTrotter rênes longues dans toute la carrière\nPousser le trot jusqu’à faire 2 foulées de galop\nAugmenter progressivement le nombre de foulées de galop\nInventez votre propre plan de progression en fonction de ce qui vous semble le plus facile mais qui reste inconfortable à réaliser dans un premier temps. Progressivement ce qui vous semblait auparavant difficile deviendra facile et vous progresserez indéniablement.\nConfirmer ses réussites\nN’hésitez pas à savourer chacune de vos réussites chaque fois que vous en avez l’occasion. Pensez davantage à la satisfaction que vous retirez en pratiquant l’équitation et en réussissant les défis que vous vous êtes lancés précédemment les uns après les autres.\nEn route vers la sérénité et l’harmonie avec le cheval\nDans l’application de cette méthode vous allez très certainement ressentir des moments où vous n’aurez pas envie de faire d’efforts, pas envie de vous confronter à vos peurs et où tout vous semblera plus difficile. A ce moment là concentrez-vous mentalement sur votre passion pour le cheval, ce que vous aimez chez lui, ce qui vous amuse, ce que vous aimez faire avec lui, les bons souvenirs que vous avez avec lui, les sensations fortes que vous avez déjà vécues et qui vous rendent accroc…\nEnsuite pensez à ce que vous ressentirez lorsque vous prendrez conscience que vous n’avez plus peur ou que vous la surmontez petit à petit ? Pensez aux sensations que vous éprouverez à ce moment là, la fierté et le bonheur que vous en retirerez. Maintenant pensez-vous que cela vaut vraiment la peine de faire un petit effort aujourd’hui dont vous retirerez un maximum de satisfaction ?\nPour mettre en application tout ce que vous venez d’apprendre je vous propose de commenter cet article pour vous aider à surmonter votre peur. Dites-nous ce qui vous fait peur et quel est le premier petit pas que vous comptez mettre en place dès la prochaine fois pour progresser ?\nPauline De Witte\t16 septembre 2015\nJ’ai un cheval de 9 ans très craintif, j’adore mon cheval c’est mon bébé. Je l’ai depuis qu’il a 4 ans caractère bien trempé, il m’a fait peur plus d »une fois dans nos premières années depuis j’ai surmonter cela car j’ai compris que mon cheval ne me ferait jamais de mal volontairement, il essayait juste de m’impressionner. Lorsqu’il a comprit que je n’avais plus peur de lui et que ces intimidations ne me faisait plus rien il a stopper net. C’est un cheval très vif, mais absolument pas vicieux, il ne cherche pas à faire tomber son cavalier. J’ai tout de même un gros problème avec lui au galop il a une tendance à foncer, il ne m’embarque pas réellement car il s’arrête si je lui demande. Mais son galop c’est réellement de la folie il fonce comme un malade, je galope peu avec lui malheureusement car je n’ai pas confiance. Je dois dire qu’il est un peu gauche il trébuche beaucoup et chute même parfois, manque de se prendre les murs ou les barrières donc je n’ose pas le laisser galoper de la sorte. Je n’arrive pas a canaliser son énergie au galop. Donc au final j’ai peur de galoper car je sais que 9 chances sur 10 ça va être la folie. Ce n’est pas un cheval qui pete en l’air ruade ou quoi que se soit mais j’ai peur que nous chutions on nous prenions un mur. Je ne sais pas quoi faire j’adore galoper en plus. Je n’ose par exemple pas galoper avec lui en ballade étant fort craintif j’ai peur que si quelque chose l’effraie et que se sois la catastrophe ou que je n’arrive plus à l’arrêter par exemple.\nLa ballade est aussi source d’angoisse, comme je le disais il est très craintif et a peur de beaucoup de chose, je le sent tendu et donc je n’arrive pas à me détendre à 100 pour 100. J’ai eu un accident l’année dernière en ballade, il a eu peur d’un vélo et a reculer sur un fil électrique, sa réaction a évidemment été très expulsive. Je me suis retrouvé en dessous de lui et je ne l’ai pas lâché il était paniqué me sautait au dessus puis finalement il m’a marché dessus mollet et cuisse qui s’est soldé par une déchirure musculaire. Je ne lui en ai pas voulu du tout sa réaction était tout à fait logique et si je l’avais lâché dés le début il ne m’aurait jamais marché dessus. Je suis retournée depuis en ballade avec lui quelque fois dans l’ensemble elle se passe bien. Mais je ne suis pas à l’aise, je sais qu’il est terrorisé par les scooter, les camions, les tracteurs, les vélo lui font également peur et j’en passe. J’espère sans cesse ne pas croiser quelque chose qui va l’effrayer. J’aimerai partir avec lui beaucoup plus souvent, je me rend bien compte que c’est un problème de confiance, de moi envers lui ainsi que de lui envers moi. Je ne sais pas comment y remédier. Désolé pour ce texte si long j’espère que vous pourrez m’aider, d’avance un grand merci 🙂\nkawelo\t16 septembre 2015\nN’hésitez pas à vous rendre sur le forum de cheval partage, ça sera plus pratique pour en discuter 🙂\nEn bref, je vous conseille de travailler votre cheval à pied pour améliorer votre relation de confiance (par exemple la méthode parelli, mais ça peut être autre chose). Pour les balades, la seule solution c’est de partir le plus souvent possible ! Ma jument était comme la vôtre avant, pi je suis partie 5 minutes en balade avant et après chaque séance, au fil des semaines j’ai pu passer à 10 et ainsi de suite. Maintenant je peux partir en licol, seule ou accompagnée, sans soucis !\nConcernant le travail du galop, peut-être un manque de muscles de son côté, qui l’empêche de s’assoir, le fait tomber sur les épaules et l’oblige à accélérer pour rester dans un certain équilibre ? Si c’est le cas, ne pas hésiter à travailler au max les 2 autres allures (beaucoup de transitions et de travail latéral), mais aussi à le travailler en longe pour l’aider à mieux se gérer.\nPeut-être que faire intervenir un moniteur ou autre pourrait être judicieux également, pour vous aider à bien mettre en place les bases ?\nBon courage en tout cas, vous avez l’air de beaucoup tenir à votre cheval et je suis sûre que dans quelques mois les choses se seront nettement améliorées 🙂\nHelene\t16 septembre 2015\nPour le cheval qui a un peu tendance à aller fort en ligne droite, je propose toujours de mettre sur un cercle. En ligne droite, il est plus facile pour le cheval de prendre un peu la main ou d’aller plus vite. Le cercle, et l’incurvation de manière générale, l’oblige à se redresser, à s’équilibrer et à reporter son poids vers l’arrière main et donc à « freiner ». En s’équilibrant, il trébuchera moins également. Pour les séances en manège montées, je pense que ça peut être une bonne solution, à ne plus oser galoper, vous ne réglerez jamais le problème et cela peut empirer.\nLa peur est normale, par des petites astuces, on prend confiance et on trouve des solutions !\nmangue3\t8 juillet 2016\nBonjour, moi, je monte des chevaux de club et pourtant, même s’il n’on pas de problème de comportement j’ai peur . Que faire ?\nMaelle\t25 novembre 2015\nJ’ai que 12 ans et j’ai peur de trotter sans les étriers car je bascule sur un côté et donc j’ai aussi peur de sauter sans les étriers je n’arrive pas à vaincre ma peur j’ai très très peur de tomber sa fait 3 ans que je monte à cheval et je suis tomber deux fois . J’en parle à ma coach mais des fois elle crois que je le fais exprès et mes parents me disent: arrête d’avoir peur si tu a peur c’est qu’il faut arrêter l’équitation ☹\nkawelo\t26 novembre 2015\nPas de panique, c’est normal, tu es encore débutante ! L’assurance vient à force de pratiquer 🙂\nTon centre équestre ne propose pas des exercices de mise en selle ? Car ça me parait prématuré de sauter sans étriers alors que tu as peur… Mieux vaut commencer par des choses plus faciles dans un premier temps. Et tu verras, au fil des semaines tu vas prendre de la confiance et bientôt tout cela ne sera qu’un lointain et mauvais souvenir !\nsophie\t16 décembre 2015\nj’ai eu un grave accident dans lequel mon cheval et moi même avons été blessés je remonte depuis un an (toujours le même cheval)mais j’ai terriblement peur des que je sens mon cheval chaud ou qu’il peut fait des coups de cul mon moniteur me dit de le pousser mais je suis paralysée par la peur je tremble et je descends. Je n’en peux plus pourtant je n’ai pas envie d’arreter.\nkawelo\t17 décembre 2015\nJe suis vraiment triste de lire tout ça, ça doit être vraiment dur à vivre…. N’hésitez pas à nous rejoindre sur le forum de Cheval Partage, vous aurez certainement des conseils et témoignages d’autres cavaliers qui ont pu vivre cela. A bientôt là-bas ! 🙂\nhelene\t19 décembre 2015\nBonsoir .. Moi aussi j’ai peur et cela m’enerve car forcément je monte moins bien… J’ai la boule au ventre a l’obstacle.. Malgré mon galop 6 et l’expérience je ne sais pas la dépasser…. Comment retrouver la « gniak » de ma jeunesse ?? Merci car je souffre de cette situation\nHelene\t22 décembre 2015\nJ’ai eu aussi ma période de peur, surtout à l’obstacle. Pour vaincre ma peur, j’ai pris sur moi et j’ai descendu les barres. Adieu l’objectif de sauter 1m, j’ai préféré redescendre à 30 cm, refaire des croix et je me remets doucement aux petits verticaux (environ de 50 cm). Et maintenant sauter est redevenu un vrai plaisir et non plus une angoisse.\nEn reprenant confiance en moi, je trouve mon geste plus fluide et je ne parasite plus mon cheval. Je pense que la solution à votre peur se trouve dans cette solution. Revenir à la décontraction et ensuite remonter progressivement quand la confiance est revenue. Et la gniak revient quand le plaisir est là !\nAGNES\t2 janvier 2016\nJ’ai enfin accédé à mon reve à l’age de 50 ans: avoir mon propre cheval.\nJ’ai fait du club dans mes jeunes années puis de la balade essentiellement lorsque j’en ai eu l’occasion. A l’époque, et forte de ma jeunesse, je n’hésitais pas à monter des chevaux « dits chauds ».\nQuelques expériences récentes à cheval m’ont fait douter de mes capacités d’alors : normal en y réfléchissant, j’ai pris de l’age et mon assiette n’est plus ce qu’elle a été !!\nEt puis j’ai acheté mon loulou…\nQue dire de lui à part ce que son ancienne proprio m’a dit.\nUn ancien cheval de club, utilisé à plaisir, puis oublié dans un champ….\nRécupéré par son ancienne proprio et aimé, chouchouté…\nJe l’ai essayé dans son environnement et ça s’est très bien passé. Il répond bien à la voix et est sensible aux aides. Il est très bien désensibilisé à son environnement. Il est doux,curieux, un peu tete de mule parfois (c’est un poney !)\nVoilà pour la présentation succincte.\nJ’en viens à mon problème.\nDepuis son arrivée, il me teste beaucoup mais je prend des cours avec une mono pour corriger le problème à pied.\nJe ne suis pas assez assurée, ni assez précise dans mes demandes. Mon expérience est limitée.\nEn balade (puisque je ne fais que ça, aucune structure sur la pension où il est hébergé), tous les départs au galop se soldaient par des coups de cul, des sauts de mouton et une fuite en avant à fond…\n…jusqu’au jour où il m’a viré en ruant en montée (et oui !!) et où j’ai fait une chute phénoménale sur la tete.\nRien de déplacé ni de cassé mais 3 semaines de contractures douloureuses (et oui, l’age surement ! on encaisse moins facilement les coups).\nJe me suis aussitôt alarmée. Bizarre tout ça, pas normal. J’ai pensé que ça pouvait être d’ordre médical.\nJ’ai fait venir un osthéo, gros problème de dos. Elle l’a replaçé. J’ai fait venir le dentiste, un petit limage, un détartrage et quelques surdents en moins, bouche ok.\nJe me suis ensuite penchée sur sa selle. J’ai fait venir un saddle fitter et effectivement la selle n’était absolument pas adaptée !! J’ai remédié à ce problème aussi….\nMais voilà : maintenant j’ai peur. Peur que ça recommence, peur de retomber et de me faire VRAIMENT très mal….\nJ’ai tenté de surmonter. Je suis partie ( accompagnée, jamais seule de toute façon) en balade pour 2heures de pas exclusivement (ni trot ni galop) et sur des chemins encadrés et pas de champs trop exposés….\nIl a un petit pas rapide, il avait l’air content et j’ai fait toute le balade renes longues mais je n’arrive pas à me départir de cette peur….\nCorinne\t19 mars 2018\nJe suis Corinne et j’ai le même âge que vous…. et cette même peur au ventre (avec des expériences chevaux un peu différentes) mais le résultat est le même ! pourquoi avons nous peur maintenant alors que durant notre jeunesse nous faisions presque « n’importe quoi à cheval » !!!! c’était le bon temps ! malheureusement je pense que le fait de prendre de l’âge nous fait réaliser un peu plus le danger de certaines situations et surtout nous n’avons Absolument pas envie de tomber ou de nous faire mal…. le problème est que la passion est tellement forte que nous voulons vraiment retrouver nos sensations d »avant… pour moi cela fait plusieurs années que ça dure et pourtant j’ai fait beaucoup de choses pour que cela change… et c’est pas encore gagné, c’est mieux mais pas gagné… alors j’ai découvert le travail à pied (éthologie, équifeel, etc…) et j’avoue que c’est une autre approche qui me permet de vivre des moments formidables avec mes chevaux, je suis très détendue avec eux et je reprends en assurance. J’ai souvent envie de monter mais dès que j’y pense mon coeur s’emballe !! donc je ne suis pas encore prête… il faut dire que je suis seule à monter à la maison et par conséquent c’est pas toujours facile ni drôle au bout d’un moment, par contre quand ma coach vient nous partons en ballade et là comme je suis avec quelqu’un j’arrive à surmonter ma peur, enfin presque ! mais au moins de temps en temps je rêve à nouveau 🙂 bref c’est parfois difficile à vivre mais j’ai déjà le grand bonheur de vivre au milieu de mes chevaux et ça, ça n’a pas de prix… (même si je ne devais plus remonter) j’ai quand même l’impression au regard de beaucoup de témoignages de gens de nos âges que cette peur est un peu naturelle et arrive à beaucoup de gens. j’espère de votre côté que les choses se sont arrangés et que vous sortez à nouveau avec votre cheval, sinon essayer le travail à pieds c’est vraiment très très chouette et quelle complicité…\nS\t17 janvier 2016\nJe monte depuis 7 ans et j’ai mon galop 5 mais malgré mon expérience …J ‘ai peur . J’ai commencé à avoir peur quand j’ai changé de club il y a 3 ans et depuis ça ne fait qu’empirer . J’ai déjà songé à arrêter l’équitation mais j’aime trop ça ! J’ai essayé d’en parler mais je ne veux pas qu’on se moque de moi et mes parents me diraient d’arrêter . Le pire c’est qu’avant je me faisais plaisir à cheval et je sentais que j’étais une bonne cavalière et à cause de ce blocage je monte de plus en plus mal parce que j’ai de mois en moins confiance en moi . Bizarrement je n’ai aucune appréhension quand je fais de l’obstacle mais quand il s’agit d’aller en balade par exemple , je panique . Je ne sais pas ce qui m’a provoqué cette peur soudaine mais j’en ai marre ! Aidez moi s’il vous plaît .\nRoseau\t9 février 2016\nJ’ai 42 ans et suis propriétaire d’un cheval de selle de 15 ans depuis 1 an et demi.\nVoilà mon problème je suis cavalière débutante je sais.trotter, j’ai même sauté des croisillons mais tout ça avec une certaine peur. Depuis quelques temps je fais un blocage. Je n’ose même plus trotter j’ai peur de tomber ou de me faire embarquer. Quelque fois ce petit coquin s’emballe et la c’est terminé je préfère descendre. J’ai peur et j’angoisse des que je monte car je suis touhljours dans.l’appréhension d’un éventuel débordement de sa part par exemple s’il secoue la tête je suis dis qu’il va partir et à chaque fois c’est l’angoisse. Assurée. Je le répète oui j’ai peur mais j’aime l’équitation et rien ne me fera arrêter. Qu’en pensez-vous ? Dois-je revendre mon cheval car je ne changerai jamais… Je me sens très nulle.\nResille\t7 mars 2016\nj’ai peur de certain chevaux de mon centre équestre .. je ne sais pas pourquoi\nJe fait de l’équitation depuis 3 ans et j’ai mon galop 1 depuis 2 ans .\nPour en revenir à mon problème j’ai peur de la plupart des chevaux de centre . Par exemple vendredi j’avais mon cœurs mais j’avait peur du cheval que je montait qui est pourtant très calme.(généralement ) mais j’ai peur de lui alors du coup je ne suis pas monté\nJ’ai souvent peur avec les poneys et celui que je montait en était 1!!!!! J’ai passer mon galop avec une jument de 1m60 au galop je me sens mieux avec des chevaux que des poneys mais puisse que j’ai peur mon moniteur persiste à me mettre des poneys .\nJe n’arrive pas à lui en parlant j’ai peur qu’il me gronde …….mes parents eux sont au courrant il y a 3 ans quand j’ai commence mon poney c’est roulé quand je mappretait a lui monte sur le dos…\nEt du coup j’ai pris peur et je ne suis pas monté ! Ma monitrice m’a donc proposé de faire un cours particulier que j’ai accepter sans tarder et après tout aller mieux mais je repris peur quand on a du commencé à sauter.\nPour la peur de certain chevaux je ne sais pas d’où sa vient mais pour l’obstacle c’est en voyant tombé d’autres cavaliers et depuis je ne saute pas j’aimerais vaincre ses peurs parce que arrêter serait trop dur pour moi s’il vous plaît aider moi en plus avec m’a peur du saut je ne pourrait jamais passer mon galop 2\nkawelo\t8 mars 2016\nC’est normal de ne pas être rassurée avec tous les équidés, ne vous inquiétez pas. Le mieux est à mon avis d’en parler à votre moniteur, lui seul pourra réellement vous aider, peut-être en vous attribuant des chevaux plutôt que des poneys dans un premier temps. Il pourra également vous rassurer et vous confier des montures très dociles à l’obstacle par exemple. Ne vous inquiétez pas, il ne vous grondera pas : ça fait partie de son métier tout cela, et vous n’êtes certainement pas la première cavalière à avoir une appréhension telle que celle-ci 🙂\nBon courage ! Et surtout, accrochez-vous : ce sport a l’air de vous tenir à coeur, ce serait dommage de laisser la peur prendre le dessus.\nMaïs\t16 mars 2016\nBonjour, j’ai peur de 2 choses quand je suis au centre équestre. Première chose, c’est quand je suis au boxe avec le cheval. J’ai peur qu’il me morde, qu’il me donne des coups de sabots…Et pour la deuxième chose, quand je monte, j’ai aussi très peur qu’il me fasse tomber ou bien qu’il ne m’écoute pas…Avant d’aller à chaque cours, j’ai une grosse boule au ventre. Mais pourtant je n’ai pas envie d’arrêter parce que j’adore monter à cheval. Vous auriez des conseils pour moi svp !!!!!!!\nValérie\t19 mars 2016\nJ’ai commencé l’équitation il y a 7 mois, tardivement puisque j’ai 43 ans… J’adore cette discipline mais j’ai peur du galop… Je suis tombée au début, ma monitrice me disait de ralentir mais je ne tenais pas les rênes, j’étais accrochée au crin, je ne comprenais pas comment je pouvais ralentir le poney, j’ai eu peur, peur d’aller trop vite, etc… alors je me suis faite tomber… un peu mal mais rien de méchant. Mais pares peur. Peur au trot, mais vite dépassée, parc contre, 6 mois après, toujours peur au galop… Autre expérience au galop: la gentille ponette a trébuché et j’ai attéri sur son encolure, elle a été super gentille, s’est remise gentiment au trot puis au pas et s’est arrêtée devant les autres, avec moi en vrac sur son dos! Au galop, quand je le tente en prenant tellement sur moi et sur ma peur, je suis fixée sur le mouvement du cheval, sur les mouvements de la crinière qui saute, sur la transition qui m’impressionne, mon coeur bat la chamade, je suis en position d’équilibre, je ne bouge plus, complètement paralysée, et j’attend que ça se passe… Oh, que j’aimerais y prendre du plaisir! Comment faire?\nLulu\t20 mars 2016\nBonjour, j’ai peur de 5 choses :\n1- J’ai peur quand je dois le curer les sabots car j’ai peur de m’y prendre mal et de lui faire mal en même tant\n2-J’ai peur quand je dois aller chercher le cheval dans son pré avec les autres chevaux sa me déconcentre et\nsa me fait 10 fois plus peur !!\n3-quand je le monte j’ai peur de lui donner des coups de talons et aussi peur qu’il se cabre ou qu’il galope partout comme un fou !\n4-j’ai peur de mettre son licol ou de l’enlever car j’ai peur qu’il me morde !!\n5- J’ai peur da sa réaction en tout j’ai peur du cheval !\nJe veux pas arrêter de faire du cheval car j’adore ça\nVous auriez des conseil à me donner SVP !!\nFlo\t29 mars 2016\nÇa fait maintenant 7 ans que je pratique l équitation (j’ai 20ans et je suis galop 3)\nJ’ai commencé car on m avait dit que ça m aiderai à prendre confiance en moi. Et depuis je n ai pas arrêté, tant les chevaux me passionnent. Cependant j ai toujours autant peur a cheval et je ne l explique pas. Mes chutes ne m ont pourtant pas traumatisées et puis comme je prend peu de risques je tombe rarement. Mon moniteur sait que j ai peur, il est cool et essaye de me faire avancer à mon rythme. Malgré tout c’est une enorme frustration pour moi. Je suis toujours crispée, raide.. même avec les chevaux les plus gentils. Je ne veux pas lâcher cette passion mais plus ça va pire c’est.\nSi vous avez un conseil ou une idée sur les raisons d une telle peur je suis preneuse. Cette article m a tout de même permis de me poser certaines questions.\nPeneloppe\t28 avril 2016\nTout d’abord je trouve que cet article est vraiment bien, les conseils efficaces.\nDepuis toute petite, j’adore les chevaux. J’ai commencé l’équitation il y a 6 ans environ. Mais depuis mes débuts, avant chaque reprise, je suis très angoissée. En revanche, une fois sur mon cheval, presque tout mon stress disparaît.\nJ’ai beau essayer de me résonner, le stress « d’avant reprise » s’ accroche.\nEn analysant un peu ma peur, il m’a semblé que j’avais en fait peur de mal faire, de rater les exercices demandés etc. Mais j’ai vraiment du mal à ne pas m’angoisser avant de monter.\nJosée\t6 juin 2016\nMoi, je n’ai pas toujours peur…Le mien, parfois décide de faire des sauts de moutons pour me débarquer..Ça peut arriver deux fois par année et le reste du temps ça va bien…Mais, juste ça..Ça me donne de l’anxiété…Je sais qu’il peut le faire….Alors, je suis très à l’écoute de ses réactions…et, je ne vais plus au delà de ce qu’il est capable de faire…Tantôt, il ne voulait plus revenir à l’écurie et se levait sur ses pattes…J’étais au sol…Mais, jamais il ne fait ça..Mais, il avait peur du vent et des averses…C’est ce genre de comportement que je déteste..C’est quand il ne me fait plus confiance et on dirait que je deviens son ennemi…\nBonjour, je monte des poney de club sans problème de comportement, et pourtant, a chaque fois que c’est leur que j’aille au poney j’ai une peur bleu d’y allés alors que après je m’amuse ! Que faire ?\nManuela parnet\t8 juillet 2016\nJe suis une cavalière avec le galop 2. Mais seulement des que je vais faire quelque stage , j’ai extrêmement peur de sauter . Je vous explique j’ai déjà naturellement peur de sauter mais j’ai eu quelque problèmes depuis. Il y a un certains temps , j’ai fait du saut d’obstacles avec un cheval avec qui j’ai confiance , mais malheureusement j’ai mal contrôler ce cheval , ce qui fait qu’au milieux du parcours , pendant que je sautais , je me suis retrouver sur l’encolure du cheval , d’ailleurs je me suis retourner le pouce à cause de cela . Mais se n’est pas finie , ma monitrice ma confier une jeune pouliche un peu fofolle pour sauter , de quoi redoubler ma peur , au tout début tout se passait bien même pendant les premiers obstacles puis elle c’est mise à galoper comme une folle sans que je puisse l’arrêtée , j’ai commencer à paniquer puis quand j’ai réussi enfin à l’arrêter j’ai eu le souffle couper net , je ne pouvais plus respirée puis j’ai commencer à pleurer bref c’était la catastrophe.À la fin tout c’est bien finie ma monitrice ma fait faire le parcours au trot. Mais la j’ai un stage d’équitation dans quelques jours et je suis totalement stresser même si j’adore l’équitation .Donc j’ai peur que cela arrive encore et encore , c’est l’origine totale de mon extrême peur de l’obstacle\nVoilà , avez vous des conseilles ou quelques chose du genre , car je ne voudrais pas arrêter l’équitation à cause de cela même si je n’en pratique pas régulièrement .\nkawelo\t9 juillet 2016\nDemande à monter des chevaux faciles et avec lesquels tu te sens à l’aise pour les prochaines séances de saut, ça t’aidera à surmonter ta peur. Pendant le parcours, essaye de prendre le temps de respirer calmement, et même de sourire, en te répétant dans ta tête que tu prends du plaisir à sauter. Au fil des séances, ça devrait aller de mieux en mieux ! 😀\nLe Bot\t18 juillet 2016\nje monte dans un club qui existe depuis 5 ans mais qui a du mal à progresser. les chevaux là bas on tendance à mettre les gens par terre. presque à toutes les séances. Ca fait 2 ans que je monte là bas, j’avais un niveau galop 3 d’après la monitrice. Un jour j’ai rencontré une jument . Personne ne la montait car elle étais très capricieuse, m’étais les gens par terre, était très sensible au niveau des aides…. Bref les gens avaient un peu peur de la monter. C’étais une séance de dressage et j’avais cette jument (c’étais ma première fois avec elle) et la je l’ai trouvé superbe et suis tomber amoureuse d’elle. Les personnes du centre disaient qu’il fallait que je la monte comme si c’étais mon cheval. C’est ce que j’ai fait. Je progresser beaucoup. je sentais qu’on avait un lien fort, j’étais la seul à pouvoir la monté.\nMais un jour, alors que je devais passer mon galop 2 (j’étais en retard sur les galop), à l’entrainement, je l’as trouvé bizarre. Je devais la mettre au galop mais à chaque fois elle partait en coup de cul jusqu’à ce que je tombe. on aurait dit qu’elle voulait me faire du mal. ce jour là je suis tomber 3 fois et suis remonter à chaque fois et j’ai à chaque fois recommencer à la mettre au galop mais en vaint. au bout d’un moment, à la dernieère chute, je me suis foulée le poignet et là la monitrice a décidé de me faire arrêter pour aujourd’hui.\nDepuis j’ai une peur bleu de monter à cheval. Juste le fait de ressangler,régler les étriers, je tremble de partout et j’ai du mal à respirer. Ceci dur depuis 7 mois et c’est de pire en pire.\nEntre temps j’ai fait des minies balades dans d’autre centre, je me sentais mal et avais envie de vomir au bout de 10 min. j’ai essayer de me forcer à monter, à faire des étapes…. Rien à faire c’est de pire en pire.\nJ’ai besoin de votre aide svp, j’aimerai retrouver ma gniak d’autrefois. Les gens du centre m’appeler la cascadeuse car j’avais peur de rien…. Ca me manque :'(.\nMerci à ceux qui m’aideront.\nkawelo\t19 juillet 2016\nTouchante ton histoire. Vas-y tranquillement, ne te force pas trop… Et si tu commençais par aller simplement à l’écurie pour être au contact des chevaux, les longer, jouer avec eux au pré, etc ? L’envie de remonter reviendra d’elle-même petit à petit. Et si tu t’arranges pour ne monter dans un premier temps que des chevaux très tranquilles, avec lesquels tu as une belle affinité, ça reviendra petit à petit. Qu’est devenu la jument que tu aimais beaucoup ? Peut-être que ça t’aiderait de la remonter elle aussi !\nLaura\t19 août 2016\nBonjour .il y a trois ans j’ai acheté un cheval a un maquignon (un espagnol torturé) . Apres plusieurs mois a ce connaitre et a le reconstruire physiquement et mentalement… tour allé pour le mieux balade obstacle rien a eire un super cheval polyvalente. .. un jour alors que jetais en balade le cheval avec nous c’est prit de panique n’a plus voulu avancé . Le mien a donc réagi pareil je met pied a terre il m’arracher les rennes par dans le champs a coté plein galop. J’arrive a le récupéré on avance a pied sur 500 mètres et je remet le pied a l’étrier de la il ce leve recule se met dans le fossé. Des amis cavaliers passant par la encercle mon cheval et nous rentront temps bien que mal.\nSuite a ca les balade sont devenue un moment compliqué ou mon cheval chauffe énormément claque son mors avec beaucoup de violance pour exprimer sa colère chaque vieage ceoisement il essait de m’arracher les rennes pour rentré au plus vite a l’écurie et moi dans tout ca j’ai totalement perdu confiance en lui et en moi et maintenant j’ai empiré la situation je panique tellement que des foi il n’a meme pas voulu sortir du club avec moi cabre sur place recule recule betement et claque son mors jusqu’a que je descende de panique… je me quis faites accompagné par des chevaux super calme il c’est quand meme branché seul. Accompagné par mon conjoint en velo pour me rassuré echec. Et meme tenu en longe par lui a pied ou j’avais juste a me laissé promener au bout de 100 metre c’est parti en vrille cette situation dure depuis un an je sais plus quoi faire je voulais surtout faire d ela rando je me retrouve a faire que d ela carriere ou soit dit au passage meme sans filet il est tellement brave que j’en ferai ce que je veux . Bref un extrem total. C’est un cheval tres sensible et je le suis aussi et a tout les deux on se renvoit la balle et nous sommes coinsé dans cette situation compliqué je ne sais plus quoi faire faire. …..\nkawelo\t21 août 2016\nOutch, dur dur tout ça… Tu as essayé de le faire monter par quelqu’un d’autre en balade ?\nEt tu as essayé d’y aller super progressivement, genre au début tu t’éloignes de 20 mètres de l’écurie et tu le laisses brouter, le lendemain pareil, le surlendemain tu vas un tout petit peu plus loin et là encore tu le laisses brouter, et ainsi de suite ? Quitte à y aller à pied dans un premier temps s’il est plus zen.\nNepia\t5 octobre 2016\nJe fais de l’équitation depuis 1 ans et j’ai mon galop 1,\nNous avions fait de la Voltige quand le poney (il était assez grand) s’est emballé et a fait des choses bizarre et m’a fait tombée, je m’était accrocher tellement fort que je n’avais plus de force… Ma chute m’a bloqué la respiration et le dos.\nDepuis j’ai vraiment peur au galop surtout qu’au bout d’un moment mon dos se bloque et la douleur est insupportable, donc je suis obliger de m’arrêter. J’avais essayé en équilibre mais j’ai très peur! L’idée d’arrêter m’est passée par la tête… Mais j’aime tellement ça !\nkawelo\t8 octobre 2016\nBonjour ! C’est normal d’avoir eu peur, et même d’avoir encore de l’appréhension aujourd’hui, ne vous en voulez pas. Toutefois vous avez l’air passionnée et se serait dommage d’arrêter à cause de ça, je suis sûre que vous le regretteriez plus tard 🙂 N’hésitez pas à en parler à votre moniteur afin qu’il puisse vous confier des montures calmes, sur lesquelles vous réussirez à reprendre confiance petit à petit. Au début ne vous forcez pas à galoper si vous n’en avez pas envie, profitez simplement de votre séance et respirez ! Vous reprendrez confiance petit à petit et bientôt vous galoperez à nouveau sans la moindre crainte ^^\nhelene DEVIGNE\t11 octobre 2016\nJ’ai 41 ans (je crois que la peur vient vec l’âge), le galop 7 en poche depuis cet été (pour info j’ai eu mon g6 en 1994) , j’ai arrêté de monté plusieurs années pour le travail puis pour fonder une famille… J’ai repris réellement l’équitation il y a 4 ans après une tentative en 2005 où après quelques mois à monter je me suis cassée 2 vertèbres… Je n’ai jamais eu peur, on pouvait dire de moi que j’étais une tête brulée 😉 mais aujourd’hui tout à changé.. Si sur le plat/dressage tout va bien… Je suis terrorisée à l’obstacle (je continue de monter en G7…) malgré ma DP un cheval très gentil… Je suis tellement nostalgique de mon insouciance d’avant, surtout que la peur ne nous aide pas à bien monter au contraire… elle est génératrice de défauts et les séances se passent bien plus mal… J’ai essayé les fleurs de Bach… le D-stress rien n’enlève ma boule au ventre.. Arrêter de sauter j’y pense mais j’aimerai tellement trouver une solution… C’est peut être ridicule mais je ne veux pas renoncer tout cela joue sur la confiance en moi, qui est plus qu’en berne… Je suis preneuse de conseils de solution tant tout cela m’affecte… Merci Hélène\nCaroline LESEUR\t9 février 2017\nJ’ai très peur à l’obstacle aussi et je n’ai pas trouver encore de solution à ma souffrance, on me fait monter un cheval que je ne connait pas et qui est vicieux à pied. Je ne peux pas m’empecher de me dire que rien ne le retient d’être vicieux aussi en selle…\nUn cavalier d’une cinquentaine d’année à fait une chute assez importante il y a peu de temps, depuis, il monte avec une veste Air-Bag. c’est une veste qui de base est pas enorme mais elle propose la possibilité d’accrocher un mousqueton à la selle. Ce dernier, lors d’une chute va rester accroché à la selle et en tirant dessus va activer des poches d’aire de la veste.\nJe vous explique tout ça car je pense que prendre des sécurités quand on a peur peut aider physiquement et psychologique à surpasser la peur 🙂\nEn espérant que mon témoignage vous aura aidé\nStragier\t30 novembre 2016\nJe monte à cheval depuis deux semaines sur un cheval calme et obéissant mais aujourd’hui je n’ai pas pus le monter car il avait déjà été trop monté, j’ai donc du prendre un autre cheval qui était assez nerveux. J’étais derrière un autre cheval qui n’aime pas trop le contact mais mon cheval c’est approchéun peu trop près, ma jambe à touché le cheval qui c’est mis a ruer dans mon cheval, cheval qui est parti au galop, ce qui a fait que je me suis retrouvée sur son cou dans savoir l’arrêter. Déjà la j’avais peur de ce cheval mais en plus il partais super vite au trot du coup je n’ai plus osé le mettre au trop de tout le cours…\nJ’ai peur de devoir remonter ce cheval.\nCorroyer Piolé Émilie\t8 janvier 2017\nBonjour j’ai commencé l’équitation quand j’étais jeune. Un soir lors d’une reprise mon professeur m’a proposé de monter sa jument. J’étais aux anges et très fière. J’avais obtenu mon galop 1 et je me préparais pour le galop 2. Un orage a éclaté avec éclair et un est tombé pas loin du manège. La jument est partie en vrille prise de panique et m’a envoyée dans le mur. Résultat triple fracture du bras. Traumas crânien etc. Après mes parents refusaient de me remettre à l’équitation. Même si pour moi ils sont mon oxygène. Occasionnellement je remontais en balade en vacances. Stressée, peur mais une fois à cheval, et les premières minutes passées ça va mieux et je prends du plaisir. Aujourd’hui j’ai 35 ans, j’ai décidé de reprendre l’équitation vraiment trois reprises par semaine. J’ai découvert dans le club une jument très caractérielle à la préparation mais elle sent ma peur alors qu’avec les autres elle ne dit rien. A cheval ça va de mieux en mieux. Mais il y a un mois et demi. Une jument est partie en live pendant la reprise et c’est la dominante dun pre. La mienne a paniqué, c’est emballée et je suis tombée. J’ai réussi à remonter mais résultat des courses luxation de l’épaule. Donc j’ai repris depuis la semaine dernière mais c’est très violent pour moi crise de panique. Etc. Le problème est que étant bipolaire. Mes émotions sont plus violentes qu’une personne lambda. J’aime les chevaux. Je les adore. Et je veux me débarrasser de cette peur qui me bouffe la vie. Je souhaite à terme avoir mon propre cheval mais avec cette peur. Je ne sais plus quoi faire. Je sais que mon cas est un peu compliqué mais merci d’avance pour vos conseils.\nPikouyi\t11 février 2017\nEn lisant vos commentaires, je me reconnait dans ce cas de figure et je vais exprimer ma peur à cheval pour la première fois sur ce forum:\nJ’ai passée mes Galops 1 2 et 3 il y a 12 ans ( j’ai 30 ans aujourd’hui) et j’ai fais des chutes mais pas aussi importantes que les vôtres ( les miennes étaient liées à l’obstacle et quand le cheval embarque puis quand mes réflexes à ce moment là sont désordonnés). Cette peur était présente mais je parvenais à la contrôler.\nJ’ai fais de l’équitation d’extérieur, ballades pour la plupart pas trot et un peu de galop pour garder mes réflexes.\nJ’ai eue aussi une DP en 2008 mais le cheval était trop vif pour moi donc j’ai stoppée( je suis pas téméraire à cheval).\nJe suis retournée dans mon ancien club équestre ( de Janvier 2016 à Avril 2016) pour reprendre des cours et j’ai eu un vif intérêt pour un des chevaux du club ( anciennement cheval de propriétaire qui faisait de l’obstacle). J’ai pris un cours particulier avec lui et mon moniteur trouvait que je me débrouillait pas mal avec lui. Je l’ai pris en DP et il s’est avéré que en carrière d’obstacles, il est partis d’un coup au grand galop et que j’ai fais une bonne chute,du coup je n’ai pas pût le remonter de suite. Je l’ai ramener dans son box, dessellé et pansé puis je suis partie.Même pas le moniteur n’avait pris la peine de venir me voir pour en « parler ».\nUne semaine passe et je reviens le Vendredi et j’apprend que le groupe part en ballade ( c’était en Avril). Je reprend mon cheval et j’avais cette peur qui me tenaillait.Je le sentais chaud, envie de foncer à fond de train mais je suis parvenue à le maîtriser. Je n’ai pas pu et voulue galoper pour éviter un incident. Je voyais que le moniteur se moquait bien de ma peur mais j’ai pris sur moi, au passage, je me suis éraflée le genou à cause d’un mouvement brusque de mon cheval.\nJ’ai pas renouveler ma carte d’adhérente et je suis allée faire une ballade 4 mois après dans un ranch d’équitation western. J’ai eue pour toute l’après-midi de cette ballade un quarter-horse de 10 ans, avec du jus quand il fallait mais qui redevenait calme ensuite, ce qui m’a apaiser mais n’a pas enlever ma peur. Je me pose la question si l’équitation est encore quelque chose qui me tiens à coeur et le contact auprès des chevaux ou alors c’est moi qui ne sait plus monter et que je devrais songer à stopper avant que ça n’envenime la situation.\nVoilà pour mon témoignage et je suis preneuse de conseils de votre part car ça devient difficile,d’autant plus que j’apprécie beaucoup les chevaux mais j’en ai de plus en plus peur.\nEliot\t22 mars 2017\nBonsoir, en ce moment je rencontre le même problème si vous avez des conseils à me donner.\nIl y a 2 mois j’ai fait une chute qui m’a conduit au urgences, rien de grave à part des contusions je ne devais pas monter pendant 1 semaine mais j’ai remonter seulement 1 mois après car je ne me sentais pas prête. Je me suis ensuite forcé à remonter car je ne veux pas arrêter l’équitation mais j’ai peur. Je ne monte pas le cheval avec qui je suis tombé et malgré sa dès que les obstacles montent surtout les oxers sur lequel je suis tombé je stress et sa se voit dans ma façon de monter je suis crispé et j’agresse le cheval par peur du refus. Je ne sais pas comment faire pour évacuer cette peur qui me fait souffrir car je pratique l’équitation depuis plus de 10 ans.\nGrenès\t6 juin 2017\nbonjour à tous et toutes, je ne devrais pas avoir à écrire sur ce forum à mon âge car j’ai 57 ans et monte à cheval depuis 30 ans. Je suis en randonneuse confirmée et j’avais jusque là un trotteur que j’ai eu à ses 3 ans et avec lequel je n’ai jamais eu à me poser de questions de confiance entre lui et moi tant il était sûr (pas de coup de cul ni saut de mouton, ni embarquée) rien qui ne me fasse douter sur moi ni sur lui. J’ai cessé de randonner avec lui à ses 14 ans juste pour un motif, en groupe de 15/20 chevaux, il chauffait beaucoup puis se mettait sur les épaules et cela devenait un calvaire pour moi avec sa puissance, je n’avais plus de plaisir a randonner avec lui malgré mon affection et j’en pouvais plus, je l’ai donc confié à une amie qui sort en balade mais il est tout seul et il a repris confiance en lui et a retrouvé son calme, il n’était pas question que je laisse dans cet état d’inconfort mentale et physique, je le vivais très mal. Bon, moi pendant ce temps j’ai fais un break car je ne voulais plus souffrir ( j’en était rendue là) et je suis passée à autre chose tout en gardant mon intérêt pour les chevaux et toutes mes relations ont des chevaux, cela m’a donc permis de garder le contact avec eux et de les regarder autrement. Puis j’ai pensé retenter l’expérience mais autrement, avec une démarche pédagogique, progressiste, éthologique, j’ai eu un coup de coeur sur un jeune cheval de 4 ans avec un super caractère, gentil et doux mais qui ne savait pas faire grand chose (débourrage pas terminé) et j’ai un peu déçue lorsque je me suis aperçue qu’effectivement il n’était pas du tout prêt à randonner et j’ai commencer à douter. J’ai cependant continuer tout le travail de préparation à pied et cela s’est bien passé, il est réceptif, à l’écoute et comprend bien, il est loin d’être bête et réfléchit pour trouver la solution, par ce travail la confiance s’est installée doucement et je suis donc passé à l’étape montée au bout d’un mois, la première fois cela s’est bien passée, nous avons marché en extérieur sans rien demander sinon marcher tranquillement et j’étais fière de lui , je l’ai laissé là-dessus pour la première fois, le WE suivant je suis remontée dans le rond de longe dans la même optique, du pas, mettre un peu de direction (qu’il ne connaissait et à peine le mors) mais sans contrainte, j’ai essayé sans mors également, puis nous avons trotté un petit peu sans forcer, tout s’est bien passé, j’ai donc pris confiance en lui et en moi. Le WE suivant, je le sors en main avec une amie et son jeune aussi et son mari nous rejoint et nous propose de monter toutes les deux et de marcher, il tient le cheval de mon amie, elle monte puis il vient tenir le mien qui se rebelle, recule fait demi tour et un beau saut de mouton alors que je suis dessus, inutile de vous dire qu’à peine installée en selle, j’ai été éjectée manu militari et me suis faite très mal au coccys (je rappelle que j’ai 57 ans). Nous sommes rentrées à pied et j’étais vraiment en colère contre le mari de mon amie qui n’avait pas à faire çà, résultat mon cheval en vrac et qui a compris comment se débarrasser d’un problème et moi en vrac aussi…bref, je serre les dents, prends un peu de distance, je respire et laisse passer jusqu’au lendemain. Ne voulant pas rester là-dessus, je le reprends dans le rond le lendemain, puis doucement je remonte et je pars au pas tranquillement, sans contrainte à main droite puis à main gauche et là rebelote (est-il agacé, inquiet) il me refait un saut de mouton et je m’envole dans la clôture en bois du rond, je me refais donc mal et là en un quart de seconde je me dis…il y a un problème, je suis allée trop vite, il n’est pas assez prêt, c’est trop tôt, j’arrête tout et je me pose des questions et prend peur évidemment, je ne le monte plus depuis (c’était mi mars environ), depuis il a été castré et je l’ai laissé se reposer et récupérer, tout s’est bien passé. Petit à petit j’ai repris mon programme à pied mais laisser de côté le versant monté et j’ai décidé de confier cette partie à un professionnel car contrairement à ce que m’avait dit la vendeuse, il est trop vert…bref, le problème est que maintenant j’ai perdu confiance en moi, en lui et que j’ai peur, je me mets une pression énorme et mise bcoup sur la formation qu’il va recevoir, j’ai peur que nous ne soyons pas compatibles et que je sois obligée de m’en séparer après tout le travail que j’ai fais avec lui car j’ai littéralement mis ma vie entre parenthèse depuis que je l’ai, tout mon temps y passe, tous mes WE…je suis épuisée, j’ai le moral à zéro et je n’y crois plus ! bref, je suis très inquiète et stressée. Voilà je résultat de tout çà, j’entends tout et son contraire, des gens qui savent, qui ont fait, qui ont vu, qui ont ceci ou cela…donc sur ce forum, si des personnes expérimentées ont été confrontées à ce problème de près ou de loin, elle même ou pour un proche, j’aimerais connaitre votre expérience et ce que vous avez fait pour stopper cette situation. Je précise également qu’il a vu l’ostéo, le dentiste, qu’il est pieds nus et qu’il est suivi par un pareur (il a de bons pieds sains et fermes) je fais vraiment tout ce que je peux et me donne les moyens que l’on soit bien tous les deux mais là je bug…merci aux personnes qui me répondront. VG\nkawelo\t8 juin 2017\nVotre témoignage est très touchant, j’espère sincèrement que vous réussirez à surmonter votre peur et que vous vous régalerez sur les chemins de rando avec votre loulou 🙂 Ca fait longtemps qu’il est travaillé (monté) par un pro ? Comment se comporte-t-il, continue-t-il les sauts de mouton etc ? Ou s’est-il assagit ? De votre côté, avez-vous l’occasion de monter un autre cheval, ne serait-ce que ponctuellement ? Si oui, vous sentez-vous en confiance ou avez-vous peur ?\nJe pense que dans un premier temps il serait bon que vous repreniez confiance chacun de votre côté (lui avec un cavalier qui n’appréhende pas, et vous avec un cheval « assurance vie »). Et lorsque vous serez tous les deux prêts, reformez un couple tous les deux, en y allant progressivement, et pourquoi pas en étant accompagné. Ne pas hésiter à faire des séances très courtes au début, afin de ne pas laisser le temps à la peur/le doute d’arriver. 🙂\nJulia\t22 août 2017\nBonjour. À cheval, je suis loin d’être intrépide . Je monte depuis 4 ans et je suis galop 3 . Il y a 1 an , j’ai fait un chute bête à l’obstacle ou je ne me suis même pas fait mal mais depuis j’ai peur . Au début, meme sur les tous petits obstacles j’avais peur . Mais j’en ai parlé à ma monitrice qui ne me montait pas trop les barres. Je me forçais à y aller et à sauter . Au début je m’arrêtais à 40, 50 , 60 … et au fur et à mesure j’ai sentis que j’avais de moins en moins peur et que sur les petits obstacles je n’avais plus peur du tout . Maintenant j’hésite encore mais je prends de plus en plus confiance en moi et je suis vraiment contente de sentir que je progresse . J’espère que mon commentaire va aider ceux qui ont peur de sauter\nkawelo\t23 août 2017\nFélicitations, vous êtes sur la bonne voie ! Je suis vraiment contente pour vous, continuez comme ça 🙂\nLobet\t3 septembre 2017\nVoilà que j’ai repris l’équitation il y a quelques mois après 13ans d’arrêt. J’étais bonne cavalière, Voilà que je rencontre un gros soucis quand je monte et quele cheval rais un écart ou à peur de quelques choses , je prend peur je perd tous les moyens et je descends aussi vite. Je n’ai plus du tout confiance en moi. Je suis frustré et je voudrais temps récupérer cette passion….\nkawelo\t11 septembre 2017\nEssayez peut-être de monter avec des amis à vous, quand on se sent détendu, c’est plus facile. Voyez aussi si vous pouvez monter pendant quelque temps un cheval particulièrement placide, qui ne risque pas de faire des écarts ou autres. Cela vous mettra en confiance ! Vous pouvez également demander à être longée, comme ça vous pourrez monter sans avoir à vous occuper du cheval, et pourrez vous concentrer sur vos propres sensations et sur votre décontraction. Bon courage ! 🙂\nKara\t6 septembre 2017\nJe fais de l’équitation on galopé dans le manège je suis tomber et mon cheval à ralenti sans que je ne lui demande je crois qu’il sentais que je glisser après il m’a fait plein de câlins eseque ces possible qu’il comprenne ce qui ces passer ?\nTags :peur à cheval\nQue vous souhaitiez apprendre à votre cheval à franchir une ligne d’obstacles, à faire des …\n31 juillet 2015 Un commentaire kawelo Généralités\nMon cheval renâcle : ce qu’il veut me dire\nLe cheval utilise une multitude de signes pour communiquer avec ses congénères. Un cheval qui …\n2 janvier 2016 3 commentaires Helene Généralités\nSi certains ne cessent de vanter leurs mérites et ne peuvent plus s'en passer, d'autres …\n18 juillet 2013 5 commentaires kawelo Equipement du cheval, Réflexions équestres


Posted on 22 mars 2021 22 mars 2021 by fede@centres-sociaux-rhone.com\n13/17 rue Jean Bourgey 69100 VILLEURBANNE, VILLEURBANNE, France\nIl/elle est garant(e) de la démarche d’élaboration et d’évaluation du projet associatif ainsi que de son pilotage et de sa mise en œuvre.Il/elle assure une fonction d’expertise, de veille sociale et de conseil aux administrateurs de l’association.Il/elle assure la gestion administrative, financière et des ressources humaines. Acteur du développement social local, il/elle s’inscrit dans un réseau de partenaires au service des habitants du territoire, et travaille avec eux. Il/elle assure la sécurité des personnes et la préservation du patrimoine. Le directeur sera épaulé dans ses missions par une direction-adjointe.\nMerci d’envoyer votre candidature (CV et lettre de motivation) par mail avant le 9 avril 2021 à la Fédération des Centres Sociaux du Rhône : fede@centres-sociaux-rhone.com


Défi #18 du CBBB et plus ..... :-))))\nCOUCOUUUU, Le voiciiiiii, le voilouuuuuu :-)))) Pour J ouer avec nous c'est par ICI et A dmirer les B elles créations des cop's de DT !!!!! Puis j'ai en du temps pour participer à l' A dooooorable jeu de Scrap'Anisé qui est par ICI !!!!! Vous avez sans...\nNouvelle bannière et rappel du défi #17 chez le CBBB= Youpiii :-))))\nCOUCOUUUU, Il est temps pour moi de venir partager avec vous ma nouvelle bannière, les z' A doooorables et O riginales consignes sont ICI !!!! J'ai choisi de jouer avec napperon jaune, plume verte, fleur orange, perles yellow orange, et ficelle violette,...\nRappel du Défi #13 du CBB\nCOUCOUUUU, Il est l'heure du rappel de ce S uper défi rafraîchissant :-)) Du moodboard j'ai conservé les couleurs, les carrés, la transparence avec le calque, les fleurs, les écritures,les matières, les z'étoiles mais pas de mer LOL !!! Pour J ouer avec...\nCOUCOUUUU, Pour l'heure, voici notre sujet, concocté par Tara, Annabel et Claire, pour votre bannière de juillet, ou pour juillet et août ! Pour moi l'été, évoque les couchers de soleil dont j'ai conservé les couleurs, de l'inspi j'ai gardé les maisons...


WOMEN S MERINO 150 BASELAYER LONG SLEEVE\nLes sous-vêtements 150 représentent la polyvalence de la gamme. Avec sa matière associant laine de mérinos et nylon Core, ce T-shirt manches longues est plus résistant qu’un produit en laine classique et sa respirabilité est meilleure. À porter seul lors de vos activités par temps chaud ou en première couche lorsqu’il fait plus frais.\nCoutures extensibles qui améliorent les mouvements et l’ajustement. Manche raglan pour plus de liberté au niveau des mouvements, coutures latérales enveloppantes sur le devant pour une meilleure tenue.\nAVIS CLIENTS WOMEN S MERINO 150 BASELAYER LONG SLEEVE


Choix entre un P4 et Celeron - Matériel PC - Forums BHmag.fr\nJune 15, 2006 in Matériel PC\nActuellement j'ai de quoi monter deux Pc ,un que je veux garder et l'autre que je donne.\nPour ce faire j'ai deux cartes mere ,la premiere , je sais quelle reférence ,recupérée dans un Dell ,la seconde une Asus P4b-Mx pris sur un HP ,pour le choix de la carte mere no probleme je garde l'ASUS.\nPour les processeurs j'ai un P4 à 1,6 ghz et un Celeron D à 2.66 Ghz , lequel si vous étiez à ma place garderiez vous ?\nSalut à toi JCA :biere:\nEn fait,tout dépend de l'usage,mais,là,entre les deux,il y a quand meme 1ghz d'écart!!!!\nJe te dirai de garder le celeron si c'est pour de la bureautique et du surf,si c'est pour des traveaux un peu plus "musclé"garde le P4 (cache certainement plus élevé,meilleure gestion de la mémoire...)\nQuestion con,le P4 est HyperThreading????\nNon l'hyper-threading est sur le P4 3.06GHz @ 533 Mhz de FSB et les plus récent en 800Mhz de FSB.\nSinon ya cette super page de Tom's hardware.\n@ UT le P4 est plus rapide de 5% :D\nJ'ai l'HT sur un P4 2.8 pourtant :voila:\nMwais 2.8Ghz @ 800 de FSB....\nA vrai dire toute les 800Mhz on l'HT.\nSeul le 3.06Ghz a l'HT dans la serie de 533 mhz.\nMais je pense que tu as du te tromper ,si tu prends un Celeron D ( architecture Prescott ) il est meilleur au Pentium 4 qui lui à une architecture Northwood comme le Celeron que tu a du prendre pour ton comparatif\nSimon merci à tout le monde pour vos réponses rapides\nEn gros les 2 sont pareil :D lol\nAh ouais, les prescott mieux que les northwood. Ben ça ne saute pas aux yeux. :D\nGardes le Celeron. LE nom est certes moins prestigieux mais niveau performances, il devances ton P4 en tous points. A moins que tu ne puisse o/c de 5 à 600 mhz, dans ce cas gardes le P4.\nLE mieux serait que tu testes d'o/c le P4 et suivant les résultats, tu le gardes ou pas :heu:\nJe pense que le probleme vas vite etre résolu. Aujourd'hui j'ai essayé le celeron à 2.66 sur la carte mere recuperée sur le DELL , ecran noir ,alors que le P4 à 1.6 marche tres bien .\nSurement que la carte est limitée en frequence ?\nAyant deux disques dur identiques , je vais installer l'ASUS avec le Celeron et la " DELL" avec le P4,mise a jour Bios + drivers, puis je vais faire la meme instalation Software sur les 2 disques .\nPuis pour m'amuser je vais les tester tous les deux avec quelques manipes simples.\n- compression + extraction d'un gros fichier\n- encodage d'un Divx\nApres je ferais surement les memes tests pres un overcloking maxi des deux configurations\nBon je sais ,certains se demanderont si je n'ai rien d'autre à foutre, mais chauffer les processeurs c'ets mon dada.\nEst ce que j'ai dit une connerie ou c'est de l'humour ? :heu: :heu:\nExcuse moi mais je l'ai déja promis à quelqu'un


XX, St-Louis, Pointe-Claire à vendre | DuProprio\nPar téléphone 514-619-6045\nTaille du terrain 17,14x46,16 m (56,23x151,44 pi)\n***AGENT IMMOBILIER S'ABSTENIR!!!***\nTerrain vacant de 825m ca (8885pi ca) prêt à recevoir votre maison de rêve. Situé entre 435 et 441 avenue St-Louis à Pointe Claire. Situé dans un secteur stratégique, près des écoles, parcs, hôpital, épiceries, autobus, train, services publics, etc.\nDimension de 17.14m X 48.16m, soit 56.23pi X 158pi. Le terrain est entouré de beaux arbres matures, situé directement en face du grand parc naturel Terra Cotta, avec un boisé qui s'étend sur près de 40 hectares, 4,4 kilomètres de sentiers pédestres, un habitat naturel pour de nombreux espèces animales.\nA distance de marche des écoles primaire Pointe Claire et secondaire John Rennie et courte distance des écoles primaire St John Fisher et secondaire Lindsay Place\nIdéalement situé à proximité des autoroutes 20 et 40. A quelques minutes du transport en commun, du train de banlieue et du futur REM. A proximité de l'hôpital Lakeshore General et du centre commercial Fairview Pointe Claire.\nSitué a 5 min du Lac St-Louis, à proximité de 2 Clubs de Golf : Club de Golf Beaconsfield et Golf Dorval. A quelques pâtés de maisons d'épiceries, pharmacie, bibliothèque publique, centre aquatique, aréna, et plusieurs autres services publics, restaurants et boutiques.\nToute promesse d'achat est assujettie aux conditions suivantes :\n10.1 La promesse d'achat doit être accompagnée de preuve de financement.\n10.2 L'acte de vente doit être notariée en minutes au frais de l'acheteur.\n10.3 La possession de l'immobilier sera conférée à l'acheteur à la signature de l'acte de vente, qui se fera dans un délai raisonnable, devant un notaire au choix de l'acheteur.\nCette annonce n'est pas une promesse de vente mais une sollicitation à des promesses d'achats.\nLes promesses d'achats sont acceptées jusqu'au vendredi 27 Septembre 2019. La meilleure offre sera sélectionnée le Lundi 30 Septembre 2019. Le propriétaire se réserve le droit décourter cette période sans préavis.


Elections : Régionales : le grand dilemme de la droite | Imaz Press Réunion : l'actualité de la Réunion en photos\nPublié le Lundi 26 Avril à 17H41 / Actualisé le Lundi 26 Avril à 17H41\nLa droite locale est face à un dilemme de taille. Faut-il ou non se ranger derrière la candidature de Didier Robert pour les élections régionales des 20 et 27 juin 2021? Le président de Région sortant est pour le moment le seul à avoir déclaré sa candidature. Personne de sa famille politique ne s'est encore manifesté pour lui apporter la contradiction. A priori la droite pourrait donc se réjouir d'être en passe de réussir son union. Cela d'autant plus que le camp de la gauche est fractionné par des candidatures multiples. Mais tout n'est pas si simple. Didier Robert a une épée de Damoclès au-dessus de sa tête avec l'affaire dite des Musées Régionaux dont le délibéré devrait être rendu le 21 mai prochain. Quel que soit le jugement décidé par le tribunal correctionnel, il sera compliqué de faire admettre à l'électorat que le président de Région sortant est le meilleur des candidats malgré les multiples dossiers mettant en cause sa gestion des fonds publics (photo rb/www.ipreunion.com)\n- Le procès n’a pas levé les doutes de la droite -\nAlors que les candidatures se multiplient comme des petits pains à gauche, à droite, bizarrement, on n’entend guère parler les ténors si ce n’est Didier Robert qui a officiellement annoncé être candidat à sa propre succession le 26 mars dernier .\nCause de ce silence, la droite semblait jusqu’à récemment en léthargie en attendant le début du procès de Didier Robert dans l’affaire dite des Musées Régionaux, initialement prévue le 9 avril et qui s’est finalement déroulé ce jeudi 22 avril. Un procès durant lequel le parquet a requis à l’encontre du président de Région, ancien président de la SPL Réunion des Musées Régionaux, 15 mois de prison avec sursis et 3 ans d’inéligibilité.\nCe procès n’a en tout cas pas levé les doutes de la droite locale. En effet, d’une part, le jugement dans cette affaire devrait être rendu le 21 mai prochain, soit 4 jours après la date limite de dépôt des candidatures aux régionales en préfecture. D’autre part, à l’heure actuelle, rien ne permet de présupposer que Didier Robert sera condamné ou relaxé dans cette affaire.\n- La piste du plan B a du plomb dans l’aile -\nEn réalité, la droite doute même qu’une relaxe de Didier Robert ferait ses affaires. "C’est à double tranchant. La population pourrait estimer qu’il aura réussi à échapper à une condamnation parce qu’il est protégé, entraînant une mobilisation contre lui", estime-t-on au sein de son camp.\nCe qui fait dire à certains, même dans l’entourage proche du président de Région, que Didier Robert ne serait pas un bon candidat pour la droite.\nC’est la raison pour laquelle la droite réunionnaise a tenté ces dernières semaines de trouver un plan B. En vain.\nCe n’est pas faute d’avoir essayé. Plusieurs noms ont circulé dans la sphère politique à commencer par celui du patron des Républicains, Michel Fontaine, qui aurait la capacité de rassembler la famille politique de la droite et du centre. Ce dernier a rapidement annoncé qu’il ne conduirait pas une liste aux régionales.\nD’autres noms ont par ailleurs été évoqués. Le député David Lorion, réputé pour son sérieux et sa connaissance des dossiers, ne semble pas avoir un profil suffisamment rassembleur.\nLa droite a également tenté de pousser Cyrille Melchior, l’actuel président du Département, dont le mandat a été marqué par une capacité de rassembler, tant la droite que la gauche. Ce dernier aurait décliné cette offre, préférant se concentrer sur son canton et une réélection à la tête du Palais de la Source.\n"Beaucoup aimeraient voir Didier Robert battu ou du moins qu’il ne soit pas tête d’une liste soutenue par toute la droite. Mais personne ne veut prendre la responsabilité de diviser son camp en se présentant contre lui", analyse-t-on au sein de la droite locale.\nUne droite unie derrière un seul et même candidat, ce devrait être en principe une bonne nouvelle face à une gauche divisée. "On pourrait s’en réjouir effectivement. Mais comment se réjouir lorsque ce candidat est Didier Robert ?", s’interroge-t-on à droite, en soulignant que les échos du terrain sont "négatifs". "Nous avons commencé à sonder nos électeurs en vue des scrutins à venir. Si on peut compter sur eux pour les départementales, ils nous disent clairement qu’ils ne soutiendront pas la droite en cas de candidature de Didier Robert" soupire un proche du président sortant.\n"Mais tout n'est pas joué, il este encore du temps avant le dépôt des candidatures et une voire deux personnalités pourraient finalement se présenter" ajoute cette même source avant de conclure : "tout serait mieux que d'avoir à défendre un candidat condamné ou même candidat relaxé. L'électorat se méfiera dans un cas comme dans l'autre"\nLorion ', Posté le Mardi 27 Avril à 15H16\nDisons IceMan ...\nCapitaine Baba et le Roi Dodo, Posté le Mardi 27 Avril à 14H10\nLe Roi Dodo dit: "il y a une pomme pourrie dans le panier de fruits avec plein de vers, c'est dégueulasse". Capitaine Baba répondit: "dans ce cas, il suffit de l'enlever du panier, nous n'allons pas croquer dans une pomme pourrie, qui plus est remplie de ver". Le Roi Dodo répliqua: "mais elle est quand même joli cette pomme, et ça reste une pomme, il ne faut pas la gaspiller. Laissons la dans le panier et faisons comme si de rien n'était". Le lendemain, un dodo croqua dans la pomme pourrie. Il eut très mal au ventre et il mourut. Les autres dodos apprirent la nouvelle et décidèrent de ne plus manger de pomme ni de fruits. 1 an plus tard, la moitié des dodos était rachitique et un quart disparurent, trop faible pour résister.\nZoinions, Posté le Mardi 27 Avril à 12H16\nAudrey fontaine N2 sur la liste, batay fem mounoir - ça même mêm nou yaime\nTi kok ti pipe , Posté le Mardi 27 Avril à 11H10\nChantal , Posté le Lundi 26 Avril à 21H57\n57 ans aujourd'hui / 57 jours dit il pour le sortir de la pyramide, aidons le citoyen! Il n'arrête pas d'alerter à son fan club qu'il est candidat, les rats ont fuient le navire\nZavoca marron , Posté le Lundi 26 Avril à 21H35\nIl s'agit de l'avenir de la Réunion et de son modèle de gouvernance locale !Après 75 ans de départementalisation et 38 ans de régionalisation, 31 ans de RUP, une économie tramée sur le passage à la monnaie unique (dans un environnement "étranger"), ça n'a pas l'air de bien fonctionner en ce 3ème millénaire...Il y a trop de gaspillage et surtout d'incompétents partout dans le paysage politique. C'est la raison pour laquelle, les gens ne croient plus et surtout ne votent plus, ou sinon votent pour les extrêmes... Mais, on construit pas l'avenir de cette façon !La Réunion a besoin d'un statut sur mesure pour s'en sortir une bonne fois pour toutes... L'État français a toutes les cartes en main pour enrayer ce marasme quotidien (économique et sociale). Il faut agir sans délai...Pour cette élection régionale (et départementale), il faut une vraie alternance. L'horizon doit s'éclaircir pour tous nos jeunes réunionnais. Les maires ont beaucoup de travail dans chaque commune administrée.La population est en souffrance depuis des décennies : elle ne s'épanouit plus..., elle vit dans la crainte, la peur, le stress, et s'enferme de plus en plus!\nThor974, depuis son mobile , Posté le Lundi 26 Avril à 21H20\nC'est une utopie de croire que Mr Lebreton pourrais être président, incapable de se positionner dans une communauté d'agglomération ...avar de pouvoir il ne represente pas la stabilité pour les projets de la reunion.. il faut un homme d'envergure style Michel Fontaine qui veut faire avancez la Reunion mais dommage qu'il ne veut pas... maintenant l'avenir nous le diras.'\nCocue , Posté le Lundi 26 Avril à 21H02\nAudrey fontaine N2 sur la liste de Robert , hum hum , baisement dans la cour .....\nMomo, Posté le Lundi 26 Avril à 19H50\nPourquoi pas lebreton il fait l'air très sérieux Didier y sa être dur pou li surtout pas bareigts\nCoronacircus, Posté le Lundi 26 Avril à 18H16\nDidix n'est plus éligible il à fait les poches des kr'ol, pour la droite je dirais comme Mitterrand à chiffonners le partie communiste , macron à vidé de sa substance la gauche la droite le centre. Le tout en même temps les outsiders lé entrain de louké\nKong, Posté le Lundi 26 Avril à 17H27\nKisa y ve encore Didier ROBERT' Lu tran refait l'affaire fillon ici la reunion. Les decideurs de droite c l'heure. Fo clouté boug la. Dan le bon sens. Nou ve pa 2 li. Nou ve #LaProbité , #Lunicité #Fédérer fo areter ek bone politique y gonfe zot salaire et y en fout bone ti maléré. Tout est dit: # Plus2présomptionDinnocence #ClouteAlu #RobertLinéligible\nKréol i koné ankor ousa ilé le nord kan mèm , Posté le Lundi 26 Avril à 16H50\nUn peu de sérieux. Depuis quand Macron ferait campagne en douce pour Mélanchon contrer Marine' Faut arrêter un peu hein! Consignes ou pas, les électeurs de droite ne voteront pas Bareigts autant que ceux de gauche ne voteront pas Robert. Ça c'est des stratégies réservées aux élus que de voter contre leur propre camp.\nSardines , Posté le Lundi 26 Avril à 13H56\nLa droite i vien si son liste et i dit vote BAREIGTS derrière, otwoi robert l'a trouvé pli fort que où\nAie aie aie , Posté le Lundi 26 Avril à 11H54\nJean Luc Poudroux arrrete voit zot y connait pas l oiseau.... Kossa li fait en tant que député... c'est un dépitatation ce mec...\nCococue, Posté le Lundi 26 Avril à 11H23\n" Nourrir les traîtres " tel étaient ses mots au tampon lorsqu'il a perdu le departement qu'il voulait s'accaparer. " " " Les traîtres " il faut juste lui rendre la monnaie quoiqu'il en soit il va finir inéligible avec les multiples dossiers qui vont malheureusement encore sortir sur lui . Faire le choix à droite d'un candidat stable sans problème judiciaire, sans copinages, sans doublement de salaires des amis/ femmes de l'EMPR, sans emplois familiaux ( cousin, fèms, soeur, matante, tonton, belle famille etc). La droite s'active mais en dessous hein'''''\nHegel, Posté le Lundi 26 Avril à 10H33\n@Jean Claudio: ou lé in komik non' JL Poudroux un inutile alimentaire qui ne maîtrise aucun dossier car il est juste très limité. Juste bon à pondre tous les 3 mis un communiqué creux pour plus de 5000 euros par mois. Ce type est une honte.\nMon avis, Posté le Lundi 26 Avril à 10H06\nImaz écrit toujours et encore à propos de la droite. Jamais une ligne sur les multiples dilemmes de la gauche caviar et mafieuse qui se délite pendant cette campagne des régionales. Pas la peine de m'attaquer. Je ne vote pas. Juste un constat un tantinet objectif de ma part.\nHULK, Posté le Lundi 26 Avril à 09H24\nSi les "dinosaures" soutiennent le président actuel, c'est qu'ils méritent largement les propos qu'il a tenus à leur égard. J'aurais un peu d'honneur,compte-tenu de sa situation juridique, je le lui rappellerai. Ce serait le minimum.\nDinosaures, Posté le Lundi 26 Avril à 09H24\nTout sauf Didier Robert. Monsieur TAK oublie ce que Didier Robert la fait à ou. Fais vote Bello, fais Vote Bareight mai elimine à li pou notre Bien et celui des Réunionnais. Licencier de pères et des mères de famille réunionnaise pour toucher un gros salaire et doubler le salaire de sa copine, pour moi c'est impardonnable li mérite la geôle et il n'aura plus ma voix, c'est certain.\nZIP, Posté le Lundi 26 Avril à 08H25\nA droite D Robert ' Non c'est un opportuniste voilà ce qu'il est . Après toute la maltraitance qu'il a fait subir à nos dinosaures pendant son dernier mandat, Il est temps de comprendre que c'es lui qui a besoin de vous et non le contraire, alors un peu de courage pour trouver quelqu'un où une pour conduire la liste de droite sinon beaucoup des électeurs de la vraie droite ne vont pas voter pour lui.\nZakk, Posté le Lundi 26 Avril à 07H47\nJean Luc Poudroux ! mdrrr ! un candidat que personne ne connait ! n'oublions pas qu'il s'agit d'une élection régionale et non communale, soyons sérieux. La droite paye son vote pour les dinosaures, aujourd'hui incapable de briguer un mandat au sommet pour cause de maladies, fatigues, rhumatisme etc ... Ils n'ont pas préparer la place à la relève. Le seul et unique candidat rassembleur et connu c'est Melchior mais le boug n'est pas divisible en 10. Lorion n'est pas aimé sur sa propre commune pour ses mensonges. Reste Didier mais si il devient inélligible ! c mort, après il fera appel, puis cassation. Donc il aura le temps de finir le mandat à venir si il est ré elu. La gauche a en contre partie mis tous ses ténors, ce qui est très très intelligent, car ils vont tous être bien placés pour voter la Région !\nLé gadiamb , Posté le Lundi 26 Avril à 07H45\nRobert est isolé - Fontaine place ses candidats sur la liste de Bareigts / Bello/ MIRANVILLE, partout pour en découdre avec le futur condamné\nGilles , Posté le Lundi 26 Avril à 06H08\nCelui la même qui a traité de " traîtres " les dinosaures qui aujourd'hui rampe à 4 pattes devant eux.... la droite sortira grandit avec un autre candidat car robert est fini, son karma mes amis le poursuit....\nTi kok, Posté le Lundi 26 Avril à 06H08\nEncore une sacrée connerie dimazpress. C sur que dans le temps de vergès c t plus juteux.\nJean Claudio , Posté le Lundi 26 Avril à 05H58\nLe plan B, reste Jean Luc Poudroux. Il est le seul à rassembler toute la droite et au delà ainsi que le centre. L'ancien Président du Conseil général et l'ancien Maire de st Leu maitrise les dossiers de la Réunion, il serai nul doute le meilleur candidat pour une liste d'union républicaine. On a besoin d'une équipe qui met la parole aux actes. La gauche caviar , cumulard, divisée, c'est non.\nFLASH le 20.10.2021 - 16:21


Haras de Sassy - Les récents gagnants : Niky et Timoko sur le devant de la scène!\nLes récents gagnants : Niky et Timoko sur le devant de la scène!\nFrance Majyc réalise des débuts remarqués à Graignes, c'est une fille de Timoko.\nLeurs produits gagnants !\nEdene de Bellande (Niky et Qualamite par Cygnus d'Odyssée) s'impose à Méral le 30/04.\nBaladin du Reynard (Niky et Ninia par Achille) gagne à Carpentras le 06/05.\nDanse Melody (Niky et Nymphe Jolie par Sebrazac) s'illustre à Moulins le 06/05.\nEddy des Caillons (Niky et Passion du Vertain par Workaholic) se montre le meilleur à Sennones le 06/05 avec Antoine Lhérété à son sulky.\nFrance Majyc (Timoko et Teza Josselyn par Ganymède) débute et gagne sur l'hippodrome de Graignes le 01/05. C'est une pouliche estimée par Antoine Lhérété, son entraineur. Elle défend la casaque de Jean-Yves Lhérété, une victoire qui doit en appeler d'autres!\nFolle d'Eagle (Timoko et Unicité Vrie par Quadrophenio) effectue des premiers pas couronnés de succès à Saint Omer le 01/05 en 1'19"4.\nDay de Bellouet (Timoko et Kamie de Bellouet par Full Account) s'impose à Bordeaux le 03/05.\nEnjoy du Bourg (Real de Lou et Ushuaia du Bourg par Goetmals Wood) se distingue à Vincennes le 04/05. Ce pensionnaire d'Aymeric Thomas enregistre ici son record en compétition (1'12"9) et porte à 86 780€ son compte en banque. Cliquez sur ce lien pour apprécier cette victoire.\nEpona du Passage (Real de Lou et Tinou Girl par Nice Love) gagne à Vincennes le 04/05. Une soirée sous le signe de la réussite pour l'entrainement d'Aymeric Thomas, pour la casaque de Christian Germain et pour Real de Lou en tant que géniteur! Cliquez sur ce lien pour revivre la victoire d'Epona du Passage.\nChic Carisaie (Roc Meslois et Harmonie Carisaie par Vivaldi de Chenu) se détache à Rambouillet le 06/05 : une 14è victoire pour ce protégé de Jacques Etienne Thuet, la 3è consécutive, et la 4è de l'année !


Entretien clim Ludres - PRO DEGRES - Lieu2, Lieu3\nEntretien clim à Ludres\nL’entreprise PRO DEGRÉS à Ludres met à votre disposition des techniciens en génie climatique pour l’entretien de votre climatiseur.\nEntretien de climatisation à Ludres\nOptimisez la performance de votre climatiseur ainsi que votre confort intérieur en faisant entretenir régulièrement le dispositif. Que ce soit un système de climatisation réversible, mural, gainable ou plafonnier, nous sommes à votre service.\nNous proposons nos services depuis la vérification de l’état du climatiseur jusqu’à l’essai technique et la mise en marche. Nous pouvons intervenir régulièrement ou ponctuellement, selon votre demande.\nEn cas de dysfonctionnement de l’appareil, vous pouvez aussi solliciter nos services de dépannage et de maintenance. Vous pouvez également compter sur notre équipe pour l’entretien de chaudières et de pompes à chaleur.\nNous prenons en main l’entretien de divers systèmes de climatisation à Ludres et alentour.\nDes techniciens qualifiés pour l’entretien de climatisation à Ludres\nGrâce à notre expérience dans le domaine du génie climatique, nous pouvons intervenir sur différents types et modèles de climatiseur pour leur entretien. Que vous ayez un appareil de marque Atlantic, Fujitsu, Daikin, Mitsubishu Electric, Carrier, Trane ou Ciat, vous pouvez compter sur nous.\nOutre l’entretien, nous nous occupons aussi du remplacement, de la rénovation et de l’installation de système de climatisation. Nous nous engageons à vous fournir un dispositif performant, économique et adapté à vos besoins en matière de confort.\nNous sommes au service des particuliers, des professionnels et des collectivités dans la région la Lorraine : Ludres, Lunéville, Nancy, Toul, Pont-à-Mousson et alentour.\nNous sommes connus à Ludres et alentour pour l’entretien de climatisation.


Entreprise réparation de toiture à Kermoroc H tel: 02.52.56.25.12\nEntreprise réparation de toiture Kermoroc H 22140\nPourquoi il est nécessaire de réparer les tuiles cassées. Puisque si les tuiles sont complètement dégradées, cela peut entraîner des problèmes d’humidité, notamment de fuite de toiture. Pensez à contacter l’entreprise de couverture Artisan M. Naze si vous êtes en quête d’un professionnel en réparation de tuile cassée à Kermoroc H 22140. Dès notre arrivée sur place, nous allons tout d’abord faire un diagnostic de l’état des tuiles. Ainsi, nous saurons si la tuile fissurée peut être réparée avec du produit réparateur de tuiles ou s’il sera nécessaire de la remplacer.\nLa toiture devra toujours être en bon état afin de vous préverser efficacement contre les aléas climatiques et autres agressions extérieures, comme la pollution et les rayons UV par exemple. Une défaillance de la toiture peut être néfaste à la bonne tenue de votre habitation si vous ne prévoyez pas d’intervention dans l’immédiat. Le couvreur pour réparation de toiture Artisan M. Naze à Kermoroc H peut s’occuper de la remise en état des tuiles cassées, des faîtages défaillants, d’une mauvaise isolation, des tuiles de rive dégradées et bien d’autres encore.\nL’entreprise de couverture Artisan M. Naze existe depuis de nombreuses années et met en avant son professionnalisme auprès de tous clients particuliers et professionnels résidant dans la ville de Kermoroc H 22140 et ses environs. Couvreur sérieux, dynamique et expérimenté près de chez vous, Artisan M. Naze se veut de satisfaire sa clientèle en respectant les clauses du contrat et en réalisant un travail de qualité. Avant toute intervention, et cela afin de déterminer la meilleure méthode à adopter, notre équipe de couvreurs fera un dignostic de l’état de la toiture à réparer, refaire ou rénover.\nCouvreur pour réparation de toiture à Kermoroc H avec Artisan M. Naze\nIntervenant dans le domaine de la couverture, le couvreur à Kermoroc H Artisan M. Naze est apte à entreprendre des travaux de toiture, incluant la réparation de toit dans le 22140. Nous sommes une société couvreur qui est forte de plusieurs années d’expérience. Par conséquent, notre établissement est à même d’appliquer des méthodes précises pour pouvoir réussir chacune de ses interventions. Que votre toiture ait des problèmes d’étanchéité ou d’isolation, vous pouvez prendre contact avec l’entreprise de réparation de toiture Artisan M. Naze qui mettra tout en œuvre pour la remettre en état.\nSpécialisée en travaux de couverture, l’entreprise Artisan M. Naze est apte à entreprendre des travaux de réparation de toiture dans un total respect des règles de l’art. Sur le chantier, nos couvreurs du 22140 feront en sorte de respecter les normes de sécurité en vigueur afin que les interventions se déroulent en toute quiétude, que ce soit pour les occupants de la maison ou pour nos techniciens sur le terrain. En termes de réparation de toiture à Kermoroc H, nous pouvons nous occuper de la réfection ainsi que de la rénovation de toit.\nLa toiture tient un rôle important dans la couverture d’une maison puisque, non seulement elle peut apporter une touche d’esthétique considérable à votre habitation, mais sa présence est aussi vitale à la préservation de votre résidence contre les intempéries et les changements climatiques. Si vous remarquez des traces d’humidité sur les murs ou les plafonds, n’hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions résoudre le problème dans les meilleurs délais. Effectivement, Artisan M. Naze est un couvreur pour réparation de toiture à Kermoroc H sur qui vous pouvez compter.\nLe devis réparation de toiture à Kermoroc H établi par l’entreprise de couverture Artisan M. Naze vous permettra, non seulement de prendre connaissance des détails techniques du projet, mais aussi des coûts engendrés par les interventions. Dans votre devis personnalisé et sur mesure, vous pourrez donc trouver le prix des matériaux ou produits de réparation de la toiture, le tarif de la main d’œuvre, la technique de réparation toit à adopter, la date de début des travaux, la date de fin du chantier, la durée de l’intervention et plus encore.\nLa rénovation de toiture à Kermoroc H est une des prestations que nous pouvons suggérer en matière de réparation de toit. Sachez que pour une bonne tenue de votre habitation, il convient de rénover le toit tous les dix ans ; nous précisons ici que c’est une intervention obligatoire. Toutefois, nous pouvons effectuer une rénovation de toiture si vous souhaitez changer de revêtement de toit, opter pour une nouvelle forme de toiture ou à l’issu d’une dégradation du matériau de couverture. Lors d’une rénovation, nous pourrons remplacer ou renforcer les éléments de toit.\nNettoyage de bâtiment agricole Kermoroc HHydrofuge de toiture Kermoroc HRavalement de façade Kermoroc HNettoyage de façade Kermoroc HPose de placo et cloison Kermoroc H 22140Nettoyage de terrasse Kermoroc HPose de carrelage Kermoroc HPeintre intérieur Kermoroc HEntreprise de terrassement Kermoroc HDémoussage de toiture Kermoroc HRénovation et changement de tuile de rive Kermoroc HRénovation, travaux de salle de bain Kermoroc HRéparation et changement de faîtière et faîtage Kermoroc HPose de parquet Kermoroc HEtanchéité toiture Kermoroc HMaçon, entreprise de maçonnerie Kermoroc H


Masque Crème pour Nutrition de la Peau | Esthederm Canada\nAccueil / Visage / Masque Crème Bain Nutritif\n$65 CADTube 75 ml\nquantité de Masque Crème Bain Nutritif\nIl réconforte rapidement les peaux fortement dénutries. En une vingtaine de minutes seulement, l’épiderme est comme revitalisée. La peau est ultra-souple, lumineuse, intensément fortifiée.\nAssure un niveau optimal d'hydratation en favorisant les échanges et le maintien de l'eau dans la peau.\nCocktail de beurre de karité, huile de graines de noisette et cire d'abeille. Nourrit la peau et la rend plus forte face aux agressions extérieures.\nLaisse la peau ultra douce et hydratée. Je l’utilise une fois par semaine après le masque exfoliant.\naudrey ouimet – December 28, 2021\nProduit réellement appaisant pour la peau, sensation d’hydratation intense.\nJulie Bergeron – November 17, 2021\nUn gros 5 sur 5 pour ce produit si agréable\nProduit vraiment réconfortant pour le visage. Application très facile et odeur très agréable.\nUsing this product once a week and i see a significant difference after couple minutes.


Interview de Marjolaine PALAYSI - Promotion 2010 - Master 2 AGEC - Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne\nInterview de Marjolaine PALAYSI\nCe mois-ci, l’équipe de l’ADDAGE vous propose une interview d’un ancien élève du master AGEC, de la promotion 2010. L’objectif étant de mieux appréhender la formation ainsi que les débouchés qu’offre le master.\nADDAGE : Présente-nous ton parcours scolaire post bac. Pourquoi avoir choisi le master AGEC ?\nMarjolaine Palaysi : Issue d’un bac ES option math, j’ai démarré par un DEUG d’économie, avant de m’orienter en AES option RH car je voyais peu de débouché opérationnel en économie.\nJ’ai choisi le master AGEC avant tout pour rester à Paris 1 Panthéon-Sorbonne et parce qu’il s’agissait de la suite logique du master 1 TAGS.\nL’avantage étant un rythme de 2 jours de cours par semaine (laissant la possibilité de travailler à côté…) et une première immersion dans le monde professionnel avec des intervenants hebdomadaire venant de grandes entreprises/administrations mais surtout à travers la préparation des ateliers qui nécessitaient des « interview » de professionnels, permettant ainsi de se créer un réseau tout en découvrant de façon concrète et opérationnel les RH\nADDAGE : Comment as-tu choisi le poste que tu as occupé en stage ?\nM.P :Le choix de mon stage de fin d’études était basé sur :\n– une mission généraliste me permettant de découvrir dans le détail la fonction RH : recrutement, rémunération, gestion de carrière, droit du travail, politique de diversité, etc. et plus en fonction de mes capacités et des projets internes (direction de 3000 personnes en période de réorganisation)\n– une entreprise de grande envergure : Orange (moyens RH importants, entreprise connue qui apporte une réelle valeur ajoutée sur le CV ainsi qu’un potentiel d’évolution interne suite au stage)\n– un bon premier contact avec la DRH/tutrice\n– une indemnité de stage conséquente (supérieure à 1000€)\nADDAGE: As-tu été recrutée à l’issu de ton stage ? Si oui, en CDD, CDI ? Sur le même poste ?\nM.P: A la suite de mon stage, j’ai été recrutée en CDD sur un poste de chargée de mission RH (reprenant les mêmes missions mais avec un salaire bien plus important) puis mon CDD a été renouvelé sur un poste de RRH de site, toujours dans la même direction, puis un autre poste de RRH en filiale, toujours en CDD.\nADDAGE: Dans quelle mesure les cours et/ou ateliers t’ont aidé dans tes missions au sein de ton entreprise?\nM.P: Ce sont essentiellement les cours de droit du travail qui m’ont servi dans le monde pro, ainsi que les pratiques RH partagées par les différents intervenants professionnels (ex : bonnes pratiques recrutement de travailleur handicapé, égalité homme/femme…)\nADDAGE: Quel poste occupes-tu aujourd’hui ? Depuis combien de temps ? Dans quelle entreprise ?\nM.P: Aujourd’hui, j’occupe un poste de chargée de développement RH en CDI chez Swiss Life (assurance) depuis 2 ans, sur des missions très généralistes (recrutement, suivi des effectifs, gestion de carrière, disciplinaire, formation…).\nEn espérant que cette interview vous sera utile, n’hésitez pas à contacter l’équipe de l’ADDAGE, qui est constitué uniquement d’anciens étudiants et qui pourront répondre à toutes vos interrogations.\nL’équipe de l’ADDAGE.\nNous avons le plaisir de vous présenter aujourd’hui le nouveau Département réseaux professionnels 2020/202127 novembre 2020 - 23 h 14 min\nJournée Mondiale des Aides Soignantes & Aides Soignants26 novembre 2020 - 23 h 11 min\nJournée Internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des Femmes25 novembre 2020 - 23 h 29 min\nJournée Mondiale De L’enfance20 novembre 2020 - 23 h 05 min\n30ème promotion 31ème Promotion 33ème Promotion 34ème Promotion 2016/2017 2017/2018 2018/2019 2019/2020 2020/2021 ADDAGE Admissions Alternance Anciens ANDRH Appartement Décanal Campagne 2020 Candidater Candidature Conseil État DRH Interview Master 2 AGEC MB Photographie Parrain Photo Photographie Pot des anciens Promotion 2010 Promotion 2016 Promotion 2017 Promotion 2018 Promotion 2019 Promotion 2020 Promotion2020 Présentation Présentation du Master Présentation Master Recrutement recrutement 2.0 Recrutements 2019 Remise diplôme Rentrée Séminaire rentrée UnJourUnAGEC Vie du Master\nDans la peau … d’une étudiante en alternance Le travail industriel en 2030


 acheté\tPar claude P. le 11 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\n acheté\tPar Jean-louis T. le 10 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nTrès bon produit (j'en possède 60).Le plus qu'il faudrait ajouter aux kits,c'est un ustensile pour nettoyer l'intérieur (dépôt de verdure du a l'eau de mon puits).\n acheté\tPar jean D. le 10 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nBon produit que j ai découvert l an passé, racheté d autres cette année, autonomie totale avec eau de pluie\nEn fin de saison plonger les tuyaux et goutteurs dans javel et antialgues avant hibernation\n acheté\tPar marie-pierre P. le 10 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nbon système qui fonctionne très bien\n acheté\tPar François R. le 09 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nC'est parfait pour l'arrosage de ma serre\n acheté\tPar Nathalie J. le 09 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\n acheté\tPar ALAIN S. le 09 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nEfficace et correspond à mes besoins\n acheté\tPar Christophe B. le 08 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\nTrès bien. A voir, si le filtre ne va pas se boucher trop vite.\n acheté\tPar STEPHANE L. le 08 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\n acheté\tPar Pierre F. le 07 Juin 2021 (Kit Arrosage Jardin) :\n3ème achat de goutte à goutte iriso soit une soixantaine en service.\nNe pas oublier, comme tous les systèmes il faut vérifier chacun àla mise en route.....un insecte peut parfois profiter de la fraîcheur pour se positionner dans le conduit qui permet à chaque goutte de passer.\nJe les ai reliés à des répartiteurs branchés sur des cuves de récupération d'eau de pluie.\nCerise sur le gâteau....fabrication française


Hôtel Crowne Plaza Heathrow à West Drayton\nStockley Road, West Drayton, West Drayton, Royaume-Uni\nHôtel Crowne Plaza Heathrow de 4 étoiles est environ à 11 km de Château de Windsor. Présentant l'architecture contemporaine, l'hôtel accueille les clients depuis 1973.\nL'hôtel élégant est installé dans le secteur de la station touristique à une courte distance à pied du palais, du château et des monuments.\n465 chambres non-fumeur ont le chauffage central, un coffre-fort pour portable, la télévision par câble, un bureau et un lecteur CD ainsi que des salles de bains privées avec une douche, un sèche-cheveux et des robes de chambre. Les équipements des chambres comprennent un petit frigidaire, une lave-vaisselle et une poêle et aussi des couettes de peluche et des oreillers de mousse.\nLes options de repas comprennent un petit déjeuner superbe buffet froid servi chaque jour. Clients peuvent se détendre dans le restaurant intérieur, qui sert une cuisine britannique spéciale. Le bar de café propose des snacks et des tapas ainsi que des boissons exclusives. Vous pourrez prendre un repas dans The Pkough et Sampan's Restaurant, situés à environ 550 mètres.\nHôtel Crowne Plaza Heathrow est à 10 minutes en voiture de l'aéroport de Londres Heathrow.\nLes clients pourront utiliser une terrasse ensoleillée, une piscine et un parcours de golf. Les hôtes peuvent profiter des cours de fitness et d'un gymnase sur place au centre de fitness.\nCrowne Plaza Heathrow, Royaume-Uni


Acheter Disque à tronçonner, à revêtement carbure (0667410076) - Würth\nDisque à tronçonner, à revêtement carbure\nDisques à tronçonner à revêtement carbure\nDISQUE CARBURE TUNGSTENE 76X1,8X10\nArt. N° 0667410076\nLe disque en granulés de métal dur garantit non seulement une excellente durabilité, mais également une coupe rapide avec la tronçonneuse.\nDivers matériaux peuvent être coupés avec un seul appareil. Evite les changements d'accessoire et de machine chronophages.\nPour des coupes nettes et rapides\nGrâce à l'exécution spéciale du disque.\nL'épaisseur minimum du disque et la présence de fentes d'amortissement permettent une vitesse circonférentielle élevée de 80 m/s.\nExtrêmement sûr à utiliser\nLe raccord robuste entre le corps en acier et les granulés de métal dur garantit à la fois durabilité et sécurité lors de la coupe (pas de rebond, p. ex. lors de la coupe de clous.).\nSouplesse et facilité d'utilisation\nPossibilité de sélectionner le sens de la rotation.\nBois dur/tendre, bois avec clous, contreplaqué, panneaux en bois aggloméré, MDF, plaques de plâtre et panneaux de fibres, plastique (goulottes de câblage, conduites ou similaires), etc. Pour les travaux de construction et de rénovation, notamment pour les électriciens, plombiers ou menuisiers.\n20100 U/min (tr/min)


Broyeurs de végétaux (21)\nBroyeurs de végétaux thermiques (1)\nBroyeurs de végétaux électriques (2)\nPour bien choisir son broyeur de végétaux et entretenir son jardin, plusieurs éléments sont à prendre en compte.\nLe diamètre de la coupe est très utile, car il indique le diamètre maximum des branches pouvant être broyés en petits copeaux.\nMais aussi la présence d’un bac sur votre broyeur de branches pour vous permettre de collecter et de déplacer plus facilement vos copeaux et brindilles, sans l’aide d’un râteau pour les ramasser. Associé à un composteur, vous pourrez faire du compost pour votre potager ou plus généralement pour votre espace vert.\nCertains de nos modèles utilisent un système de rotor avant / arrière, partie mobile par rapport au stator et permet de débourrer beaucoup plus facilement.\nLa coupe et la taille de vos haies et arbustes (à l'aide d'un taille-haie ou d'un coupe-branches) sont importantes pour l’esthétisme de votre jardin, mais aussi pour la bonne croissance de votre verdure. Vous aurez alors un volume important de branches en tous genres. L’utilisation d’un broyeur de déchets verts apparaît être la solution idéale, pour transformer vos déchets verts en compost. Il s’agit de la solution la plus écologique pour désencombrer votre jardin. Il existe désormais de nombreuses lois qui encadrent ou interdisent l’incinération des déchets organiques et un aller-retour à la déchetterie peut s’avérer fastidieuse selon votre volumétrie. Dans cette catégorie, OOGarden vous propose une large gamme de broyeurs de végétaux pas chers. Choisir un broyeur de végétaux.\n3 pack(s) promo à partir de € 89,90\n2 pack(s) promo à partir de € 89,90


Tag Wanderlust | Petites Evasions & Grandes Aventures\nWanderlust a longtemps été pour moi un mot un peu obscur que je voyais passer et repasser sur Instagram principalement. Et puis, un jour (ou peut-être une nuit), j’en ai eu marre de me demander ce que ça voulait dire alors j’ai demandé à mon ami omniscient dont le nom est écrit en couleurs (du bleu, du rouge, du jaune, du bleu, du vert et du rouge, vous voyez ?). Et c’est mon autre ami omniscient (dont le nom commence par un W) qui m’a donné la réponse « Wanderlust is a strong desire for or impulse to wander or travel and explore the world« . C’était donc ça ! Je ne connaissais pas la signification de ce mot mais le sentiment qu’il représente, je le connais ! Un Tag, c’est une liste de questions auxquelles tous ceux qui sont nommés doivent répondre. Voici donc mes réponses au Tag Wanderlust, sur une nomination d’Emilie du blog Globe-Trottine. 1. Quel était votre premier voyage en avion ?\nLa toute première fois où je suis montée dans un avion c’était un coucou de 4 places et j’ai survolé ma maison. Des baptêmes de l’air étaient proposés par l’aérodrome d’Aurillac et mes parents ont décidé de nous en offrir un à ma sœur et moi. Un chouette (et lointain) souvenir même si un peu trop mouvementé pour moi parce que le pilote faisait quelques acrobaties pour nous impressionner (avec succès !). Sinon le VRAI premier voyage en avion pour relier un point A à un point B, c’était pour aller à Paris avec trois amies en 2007.\nTous je crois ! Avec en tête : la Sardaigne (oui encore, j’ai pas encore tout vu !) et la Sicile, puis Londres et le Mexique en prenant plus le temps cette fois, le Québec sans la neige pour voir comment c’est quand c’est vert, l’Allemagne encore et toujours pour voir ma famille et la Louisiane pendant le Jazz Festival !\nPartout ! En Asie du Sud-Est pour découvrir l’Indonésie, le Cambodge et tout ce coin là, et puis j’enchaînerais avec la Tanzanie, Nouvelle-Zélande et Australie, après pourquoi pas un petit tour par l’Île Maurice puis quelque part en Afrique pour faire un safari et voir l’Egypte enfin ! Un petit tour d’Europe ensuite, un stop en Islande et direction le continent américain pour le traverser du nord au sud ! Partout quoi !\nPour partir loin l’avion et pour les déplacements sur place la voiture. Le train je l’ai tellement pris pendant mes études que j’ai un peu de mal à me dire « Tiens si on prenait le temps pour aller là-bas » et pourtant j’aimais bien ça à l’époque.\nPour chercher des billets d’avion : Skyscanner. Et après ça dépend de la destination et de ce que me montre Google, j’ai pas vraiment de site sur lequel je vais systématiquement avant un voyage. Je cherche des blogs qui parle de la destination, je regarde les sites des offices de tourisme quand ils existent, etc. Et j’avoue, j’achète généralement un guide papier que je consulte régulièrement avant et pendant le voyage.\nNon, je n’ai jamais été déçue par un endroit que j’ai visité pour le moment.\n8. Pouvez-vous réciter votre numéro de passeport par cœur ? Non, et quand je le lis et que je dois le noter, j’ai toujours un doute car il y a un caractère je ne sais jamais si c’est un l ou un 1 !\nJe passe beaucoup de temps à regarder par le hublot justement, je trouve que le monde vu d’en haut est magnifique ! Et sinon lecture de livre(s) ou de magazine(s), visionnage de films quand j’ai un ordi ou que l’avion est équipé et aussi parfois dodo … Rien de bien original donc !