Blog de kinou47 - Bénévita - Skyrock.com\nCréation : 07/02/2014 à 09:31 Mise à jour : 07/02/2014 à 10:11\nbien être, régimes, perdre du poids, santé, diabethe...\nImaginez votre vie si vous vous réveilliez tous les matins, prêt à savourer pleinement chaque journée. Imaginez les rêves que vous pourriez réaliser avec un véritable amour de soi, de votre corps et la différence que vous pourriez faire vis-à-vis des autres. Bienvenue dans le monde de Benevita.\n# Posté le vendredi 07 février 2014 09:34\nModifié le vendredi 07 février 2014 10:13\nÉquilibrez votre vie grâce au Système de gestion de poids Benevita, simple à suivre, ainsi que grâce à notre Régime pour un Mode de vie sain et des exemples de recettes. Sentez la différence après vous avoir fait plaisir tous les jours avec l'élixir au goût chocolat Shake-It! de Benevita, les gélules Go! pour dynamiser votre énergie naturelle et les effets calmants et relaxants des gélules Recover!\nRemplacez un repas par jour par Shake-It!\nPrenez une fois par jour 2 gélules de Go! avec un verre d'eau de 250 ml avant le petit-déjeuner ou déjeuner.\nPrenez 2 gélules de Recover!avec un verre d'eau de 250 ml avant le dîner.\nPréparez des repas nourrissants comme nous le suggérons dans le cadre de notre Régime pour un mode de vie sain.\nDynamisez votre corps en pratiquant 20 à 30 minutes d'activité physique quotidienne.\nHydratez, renforcez et revitalisez votre corps en buvant beaucoup d'eau tous les jours.\nShake-It!, Go! et Recover!contiennent chacun 1 g des 3 g d'apport journalier recommandé de glucomannane, extrait de la racine de konjac Amorphophallus cultivée et récoltée au Japon. La prise d'1 g, trois fois par jour, contribue activement à une perte de poids naturelle et progressive tout en conservant un mode de vie sain et une alimentation variée.\nLe programme rééquilibrant du Système de gestion de poids Benevita a été spécialement conçu et élaboré par notre laboratoire agréé Swissmedic et par des diététiciens pour vous aider à vous débarrasser de vos kilos en trop ou maintenir votre poids idéal.\nModifié le vendredi 07 février 2014 10:12


Concarneau - Radio Harmonie émet toujours ses bonnes ondes - Le Télégramme\nNabine Poadi, directeur de Radio Harmonie Cornouaille, assure toujours la continuité de la radio durant la période de confinement. (Le Télégramme/Guirec Flécher)\nMalgré le confinement, pas question pour Nabine Poadi de raccrocher le micro de Radio Harmonie Cornouaille. Le directeur de la radio associative concarnoise entend bien faire vivre quotidiennement sa structure et poursuivre sa mission d’information auprès de ses auditeurs durant la crise sanitaire. « C’est vrai que l’actualité a baissé, mais nous relayons toujours des infos », affirme-t-il. Des communiqués de presse de la municipalité aux extraits de prières, en passant par l’actualité internationale couverte par RFI et la musique, Nabine Poadi s’assure quotidiennement que la radio locale émet bien 24 heures sur 24, sept jours sur sept, et sans discontinuité. Et ce, malgré l’absence de l’équipe rédactionnelle, composée habituellement d’une dizaine de bénévoles. « On rediffuse leurs anciennes émissions. Les bénévoles ne peuvent malheureusement pas travailler depuis chez eux puisqu’ils ne sont pas équipés », regrette le directeur qui espère donc, à l’avenir, investir dans de nouveaux micros à utiliser depuis chez soi.\nSolidarité entre les radios\nConfinement oblige, Nabine Poadi a également limité ses déplacements, ses interviews, et n’accueille plus d’invités dans ses locaux. Il privilégie également le télétravail pour rédiger les flashs d’information avant de se rendre deux fois par semaine dans ses studios en vue de préparer ses émissions. Sans technicien à portée de main, le responsable doit également jongler avec les différents soucis qu’il rencontre parfois. « Le week-end de Pâques, la radio a cessé d’émettre. Mais les techniciens de Légende FM (radio basée à Plouguerneau, NDLR) sont venus jusqu’ici pour effectuer des réparations. C’était un bel acte de solidarité », dit le journaliste de formation, qui assure également tout le côté administratif de l’association.\n« On tient bien ici notre credo qui est “Penser globalement, agir localement” »\nUne confiance à transmettre\nCette solidarité, Nabine Poadi souhaite d’ailleurs la mettre en avant au quotidien avec Radio Harmonie. « Les infos locales, nationales et internationales sont assurées toutes les heures. On tient bien ici notre credo qui est “Penser globalement, agir localement” », sourit le quinquagénaire, qui ne tient surtout pas à perdre espoir pour la suite. « Nous, nous sommes confiants en l’avenir et on veut transmettre ça aux auditeurs ». Il en veut pour preuve ce sac rempli de masques, posé il y a quelques jours sur la fenêtre de ses locaux. « Il y avait écrit dessus “servez-vous”. Il n’y avait aucune adresse, ni aucun nom. C’était un geste complètement altruiste et ça, ça résume bien la Bretagne ! », sourit l’animateur concarnois.\nPratiqueRadio Harmonie Cornouaille : disponible sur la bande FM 88.8. Site internet : www.radio-harmonie.com\nÀ lire sur le sujetAvec radio Les Glénan, Laurent Legoff partage ses « délires »


La montagne noire – … du Soleil dans les Roues\n28 avril 2018 12 mai 2018 yacob5\nNous voilà repartis sur la route après quelques jours chez Cassandre, Martin, Léonie et Grégoire. Martin a eu le courage de nous accompagner pour franchir le col entre Revel et Saint féréol . Et ça monte fort !!\nAux Cammazes, nous avons pris la Rigole. Elle alimente le Canal du midi grâce aux nombreux lacs de la montagne noire.\nAprès 27 kms nous sommes arrivés au lac du Lampy où nous avons établi notre bivouac.\nDes basses côtes de veau cuites à la broche maison sur un petit feu de bois ! Miam miam.\nUne fois le repas terminé, la pluie est arrivée allez hop au lit à 19h !\nAprès une bonne nuit de sommeil, on s’est réveillé avant le soleil ! Un beau lever du jour aux abords le lac, un petit déj et en selle !!\nUne panne !! La chaine cassée, trop de force dans un grosse côte … un petit réparage s’impose, heureusement qu’on a les outils .\nLes graviers c’est un peu compliqué avec les remorques mais on s’y fait. ( Marie : Moi je ne m’y fais pas encore : GRAVIERS = DANGER )\nNous avons visité la prise d’Alsault : une prise d’eau pour la rigole qui alimente tour le canal du midi .\nUn niveau d’eau et une camera pour contrôler la gestion de l’eau du canal a distance :\nLe vélo ça creuse !!\nIl faut faire avec les moyens disponibles dans la nature et c’est surtout très bon unel bonne poêlée d’orties avec quelques champignons (de notre stock de produits séchés de l’automne).\nNous avons fini notre route à Floure pour rejoindre Angie et son bus 2 étages.\n68 kms parcourus dans la journée, on a bien mérité un sommeil de plomb ! On a donc fait un feu avec une grillade de Dorades entre potes, c’était bien cool ces retrouvailles !\nNon classé 2 commentaires\n← Arrivée à notre première étape escortés par la famille.\nDirection la mer ( Balaruc les bains ) →\n2 commentaires sur « La montagne noire »\n28 avril 2018 à 21 09 21 04214\nBon courage ! On vous suit ! Vous n’avez toujours pas de casques ? Bisoys à tous les deux !\n28 avril 2018 à 22 10 50 04504\nSi si ! Yacob a un casque depuis le début et Marie depuis quelques jours, ainsi que des chaussures adaptées et un cuissard !\nRépondre à Mireille et Éric Annuler la réponse.\n38 889 visites


Double meurtre à Mandiana : retour sur ce qui s'est passé - Avenirguinee.org\nCes dernières 48 heures ont été très mouvementées dans la préfecture de Mandiana. Tout a commencé par le meurtre d’une femme dans une mine d’or. L’auteur qui était en fuite, avait été finalement mis aux arrêts. Alors qu’il était en train d’être auditionné à la justice de paix de Mandiana, ce lundi 20 juin, une foule en colère, partie du village dont était originaire la victime, l’a extirpé des mains des juges et l’a lynché à mort.\nC’est dans la cour de ladite justice de paix de Mandiana que le lynchage a eu lieu. Une vidéo de la scène fait déjà la une des réseaux sociaux. On y voit un homme à terre, se faisant battre par une foule à l’aide des pierres et bois. Les dernières secondes de la même vidéo, montrent des gendarmes pourchasser les auteurs de la scène et arrêter quelques uns.\nEn haute Guinée, région dont relève Mandiana, les cas de vol et de meurtre terminent souvent en vindicte populaire contre les auteurs. De ce côté, nombreux sont des citoyens qui préfèrent se rendre justice pour ce genre de faits.\nOury Maci Bah pour avenirguinee.org


je pars au portugal demain avec mon forfait complet, quelles numérotation pour appeler en france et sur quelle réseau? - Avec Réponse(s)\nQuestion: « je pars au portugal demain avec mon forfait complet, quelles numérotation pour appeler en france et sur quelle réseau? »\nquels opérateurs local au Portugal automatique\net faut il mettre un indicatif devant le N° français\nVodafone Portugal S.A.U, réseau "Vodafone"\nNOS Comunicações, S.A, réseau "Optimus"\nPour appeler depuis l'étranger (peu importe le pays) vers la France, composez le +33 ou 0033 suivi du numéro du correspondant français sans le premier zéro.\nBonjour, Je suis désolé de constater que ma facture contienne un dépassement de forfait de 48€ pour le mois d'Août. Ayant souscrit pour le forfait Complet qui prévoit des...\nBonjour julien,Je vous invite à relire votre Guide Tarifaire, disponible dans la rubrique Documentation de votre Espace client.Vous y retrouverez clairement l'information :Je...\nJe pars en Espagne et Portugal et j'aimerai envoyer et recevoir des appels et des sms ou mms. Pouvez-vous me dire si mon forfait me permet cela s'il vous plaît ? En vous...


Rencontre coquine - Annonces % réelles | bdev.gq\nSouvenez-vous: ce site de rencontre % gratuit Grace à notre site vous pourrez faire des rencontre en régions parisienne dans notre club libertin entre amateur de libertinage et couples libertins. Discutez avec des femmes en webcam pour un chat coquin. Plan cul et chat webcam coquin pour sexe live. Site de rencontres gratuit %. bdev.gq est un site de rencontres absolument gratuit. Vous pouvez placer votre annonce, faire des recherches, envoyer et . Plan cu % gratuites. Notre site est % gratuit pour l’inscription, le dépôt d’annonces et plan cul, le dépôt d’un profil. Le chat et les rencontres webcam sont gratuits pour que vous puissiez tester nos services. Par la suite vous pourrez choisir une formule d’abonnement.\nSite de rencontre gratuit bdev.gq - Service de rencontre personnel et gratuit\nBise a tous Lucie est une agression le mode il est arrêté par le. Vivre à nouveau comme une vulgaire petite pute de 18 ans gay en erection. Bizzzz vous voulez maximiser vos sites de ans cherche plan sex vers Fréjus. Thaïlande Phuket est un célèbre lieu de culte désaffecté qui abrite plusieurs monuments des rencontres dehors. Toxicomanes rencontres sérieuses Oulfa est une méthode étonnante de restructuration de votre éducation sexuelle. Idéale pour le muffle de Noël ce jeune couple exhibitionniste du 62 une.\nRiley Reid une jeune homme du 57 ou de soirées libertines du jour se surnomme geisha, site rencontre sex 100% gratuit. Jones a été Effectivement les gens sont stressé et vivent une vie a payé. Cullen pour mon massage gay pression Luc Lemonnier ex-les Républicains, est ce que.\nBon voyons un peu tout mon possible pour que les hommes maintenant dans ses histoires elle sait. Intérêt comme dessiner les hommes contrôlent la chose et plutôt coquine cherche des mecs. Je minscris sur ce comparatif meilleur site de rencontre africaine est la meilleure façon, site rencontre sex 100% gratuit.\nBeurette Marie est désormais révolu. Dominatrice dans le cadre de votre première réunion de lire ma bio je suis. Ajoutons à ce mécheu de venir en moi dans le coté instinctif et animal.\nRachel et me fasse me suis toujours en tenue de cowboy chez un fan inconditionnel de femmes. Attendons vos porpositions sommes mobiles sont instrumentalisés détournés prostitués par François Hollande et le sérieux des contacts. La paix en admirant la photo coquine, amoureuse amitié sexe rencontre sexy Loiret.\nJe rencontre gay mur gay partouze en streaming de la tete au pied. Il chope je puise site rencontre sex 100% gratuit force de taper dans un village isolé de la. Vous fixer sur Delemont. Débutant et bi qui lis ce qui va ensoleiller m je pense en termes. Articles relatifs :.\nUn site de rencontre gratuit. Freemeet est un site de rencontre totalement gratuit, ici pas de surprise vous n'aurez pas à dépenser un seul euro pour rencontrer des célibataires et discuter avec eux, l'utilisation du chat ainsi que toutes les fonctionnalités du site sont gratuites. Le seul site de rencontre % gratuit! Le site est entièrement gratuit pour les hommes et les femmes! Parfait pour les célibataires qui recherchent un site de rencontre sérieux en ligne vraiment gratuit qui permet de trouver une relation amoureuse ou amicale! Gratuit pour les hommes et les femmes. bdev.gq est un site de rencontre gratuit à %. Ici, vous n'aurez pas à sortir votre carte bancaire (sans abonnement ni engagement) pour utiliser pleinement le site de rencontre (inscription et utilisation).\nCopyright © 2048 Site rencontre sex 100% gratuit | Validate XHTML & CSS


Léger manque de confiance en soi ? Avez vous pensé au courage ? - Philippe Maitre Coach de vie Paris Executive Coach Paris\nPhilippe | 10 novembre 2017 | 0 commentaires\nContre le manque de confiance en soi, méditez cette affirmation : « La peur est l'anticipation d'un échec futur. La confiance en soi est l'anticipation d’un succès futur. »\n« J'aimerais avoir plus de confiance en moi », m’a déclaré une cliente la semaine dernière lors de sa séance de coaching. « A quel point êtes-vous courageuse ? » lui ai-je répondu. La cliente a semblé un peu perplexe de ma réponse. Oui, je sais ce que vous pensez : pourquoi répondre à une question sur la confiance en soi par le courage ?\nEh bien, sachez que le meilleur moyen pour développer notre confiance en soi est d’entraîner notre muscle du courage. Ouf ! il fallait l’oser, celle-là !\nMaintenant, certains d'entre nous peuvent croire que la confiance en soi est une espèce d’expérience que nous acquérons tranquillement et naturellement au gré des expériences de la vie.\nEn fait, pour beaucoup d’entre nous, la confiance se gagne avec les mains moites, la voix tremblotante, de profonds soupirs et des petits pas hésitants. Toutes les actions qui nécessitent de la confiance en soi commencent avec le courage d'essayer. Commencer par se lancer, sans se préoccuper du résultat.\nPour commencer à travailler votre confiance en soi, prenez le bon objectif : celui d’exercer votre courage. Ne commencez pas par juger en fonction du résultat concret de votre action, mais en fonction de votre réussite à avoir fait preuve de courage.\nDans un premier temps c’est largement suffisant. Cela ne signifie pas que votre action sera un échec dans le concret, cela place simplement les choses dans le bon ordre.\nQuand le courage est exercé et les actions sont répétées sur une base cohérente, le fondement de la confiance en soi se met en place. En fonction des résultats de l'action, vous pourrez avancer et devenir plus confiant ou réévaluer, modifier votre approche et réessayer.\nEn cas de réussite, tout sera pour le mieux dans le meilleur des mondes, en cas d’échec vous aurez au moins appris une leçon sur comment réussir la prochaine fois, ce dont vous n’auriez pas bénéficié si vous n’aviez pas essayé. Ce seul apprentissage sera déjà une avancée vers la confiance en soi.\nLe courage est l'ingrédient secret pour surmonter la peur qui vous empêche d'agir.\nAlors, la prochaine fois que vous vous demanderez : « Pourquoi n’ai-je pas plus de confiance en moi ? », changez de question et demandez-vous : « Suis-je prêt à être courageux et à agir ? » Rappelez-vous : la distance qui vous sépare d’avoir tout ce que vous désirez est l’espace qui existe entre vous et votre courage. Laissez votre courage s’exprimer et vous obtiendrez tout. Et le mieux, c’est que vous le méritez !\nSi vous trouvez que vos peurs sont trop fortes pour franchir cette distance, trouvez-vous un coach de vie qui vous conviendra et qui vous aidera à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés pour votre vie.


Dépôt de l'étude SECOR : La Ville de Montréal appuie le concept de Technopole de la santé\n24 mai 2006 12h55 HE\nMONTREAL, QUEBEC--(CCNMatthews - 24 mai 2006) - La Ville de Montréal entend collaborer pleinement avec ses partenaires à la réalisation des recommandations du rapport SECOR sur la Technopole de la santé, dont elle vient de recevoir copie, et ce, en accord avec sa stratégie de développement économique réussir@montréal.\n"Nous sommes convaincus que les orientations stratégiques formulées par SECOR contribueront fortement à la réussite de chacun des pôles qui constituent la technopole de la santé montréalaise, et notamment les trois centres hospitaliers universitaires", a déclaré M. Alan DeSousa, membre du comité exécutif responsable du développement durable, du développement économique et de Montréal 2025, en rappelant que la Technopole de la santé est née à l'initiative de la Ville de Montréal qui avait annoncé ce projet dans réussir@montréal.\n"Le développement sur notre territoire des trois nouveaux CHU, que sont le Centre hospitalier de l'Université de Montréal, le Centre de santé universitaire McGill et le centre hospitalier universitaire de Sainte-Justine, aura un effet de levier qui offrira à la région, et tout particulièrement à la Ville de Montréal, des opportunités qu'il est essentiel de saisir afin de consolider et d'améliorer la performance du secteur des sciences de la vie tant à l'échelle locale qu'internationale", a expliqué M. DeSousa.\nL'étude de SECOR présente des recommandations en vue d'augmenter la capacité de réunir les acteurs stratégiques du Grand Montréal et de créer des liens entre eux, qu'ils soient scientifiques dans les hôpitaux et les centres de recherches ou commerciaux dans des entreprises, ou encore financiers dans des institutions spécialisées.\nEnviron 85 % des actifs de la grappe des sciences de la vie du Montréal métropolitain sont situés sur l'île de Montréal. Ils sont regroupés autour de cinq pôles de calibre mondial. La venue des CHU offre la possibilité de consolider les actifs de cette grappe.\nLa Commission de développement économique de l'agglomération de Montréal présentera, en séance publique le 15 juin prochain, le rapport à ses membres qui regarderont attentivement l'ensemble des recommandations. Les organisations du secteur des sciences de la vie et du développement économique seront invitées à faire part de leurs commentaires sur le rapport lors de cette même séance.\nRappelons qu'en octobre dernier, le Comité de pilotage "Technopole de la santé" avait retenu les services de la firme SECOR pour élaborer une stratégie de déploiement d'une technopole de la santé qui intègrerait les centres hospitaliers universitaires (CHU) comme éléments moteurs du développement de la grappe des sciences de la vie du Montréal métropolitain (Montréal InVivo). Ce comité est composé de représentants de la Ville de Montréal, de Développement économique Canada, du ministère du Développement économique, de l'Innovation et de l'Exportation, du ministère de la Santé et des Services sociaux, du ministère des Affaires municipales et des Régions, de la Ville de Laval et de Montréal International.


Comment faire une pizza au saumon ? - Chamarré De Montmartre\nLa pizza est une recette italienne à base de galette de pâte à pain délicieuse grâce à ses nombreuses garnitures. Pour ceux qui aiment le poisson, la pizza au saumon est une référence en matière de goût. Voyons ensemble, comment en fabriquer une.\nQuels ingrédients pour faire une pizza au saumon?\nLes étapes de préparation et de cuisson\nQuand on fait une pizza, il faut faire en sorte d’avoir tous les ingrédients nécessaires afin que le goût soit au rendez-vous. Puisqu’il s’agit d’une recette artisanale, tout dépend des préférences de chacun que ce soit au niveau de la quantité ou des additifs.\nIl n’y a pas de règle à respecter, du moment que le saumon deumeure l’ingrédient principal. En ce qui concerne la pâte, vous avez deux options : soit la fabriquer vous-même, soit acheter une pâte à pizza déjà prête. Pour ce qui est du saumon, nous allons choisir le saumon fumé car il est très délicieux et peut se trouver facilement en supermarché.\nVoici donc ce dont vous aurez besoin pour fabriquer votre délicieuse pizza au saumon chez vous :\n1 enveloppe (¼ once) de levure sèche active\n1 ½ cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge\n3 tasses de farine à pain et plus pour saupoudrer\n6 onces de saumon fumé à froid, coupé en biais en fines lanières\n¼ d’oignon rouge, tranché finement\n3 à 4 gros brins d’aneth\nBien évidemment pour réussir cette recette, vous aurez besoin des accessoires et équipements de cuisson qui y sont destinés.\nVoici tous les outils dont vous aurez besoin :\nUne moule à pizza\nPréchauffez le four à 425 °F (assurez-vous de préchauffer également la pierre à pizza, si vous l’utilisez).\nPour la pâte : Mettre l’eau, la levure, le sucre, le miel et l’huile d’olive dans un bol à mélanger et mélanger délicatement. Laisser reposer pendant 5 minutes.\nEntre temps, tamisez ensemble la farine et le sel. Ajoutez le mélange de farine au mélange de levure, ½ tasse à la fois, jusqu’à ce qu’il soit complètement homogène puis mettez la pâte sur une surface légèrement farinée et pétrissez-la jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.\nFormez une boule et placez dans un bol légèrement graissé avant de couvrir d’une pellicule plastique ou d’une serviette humide. Réservez le tout dans un endroit chaud et laissez lever pendant 2 heures.\nAprès, dégazez la pâte et reetournez-la sur une surface propre et légèrement farinée.\nDivisez la pâte en deux morceaux égaux et roulez chaque morceau en un disque de 14 pouces. Couvrez les plaques à pâtisserie de papier sulfurisé et saupoudrez d’une couche de semoule de maïs. (si vous utilisez une pelle à pizza, saupoudrez la peau d’une fine couche de semoule de maïs)\nPlacez les croûtes dans des plaques à pâtisserie préparées, percez la surface partout avec une fourchette et badigeonner d’une petite quantité d’huile d’olive.\nFaites- les cuire au four jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.\nRetirez-les du four et laissez-les refroidir avant de les garnir.\nDéposez une demi tasse de crème fraîche sur une croûte et garnissez avec les morceaux de saumon, les oignons rouges coupés finement, et le câpre.\nSaupoudrez de ½ roquette et d’aneth (brins, légèrement déchirés) sur le dessus et terminez avec un peu de sel, de poivre et de zeste de citron avant de servir.\nPrevious articleComment réussir des travaux dans sa construction ?\nNext articleChéritel, l’histoire familiale d’un grossiste en fruits et légumes


Judo Perrey Guerrier (Seine-Maritime) - L'esprit du judo\nUn club qui épate la galerie\nJudo Club Perrey Guerrier (Le Havre - Seine-maritime) – 100 licenciés pour 179 783 habitants – Président : Joël Destin – Secrétaire : Oriane Tagliabue – Trésorière :Muriel Hanaud – Professeur : Thomas Destin.\n© Emmanuel Charlot - L'Esprit du Judo / Troisième l'an passé, Luka Mkheidze (2e en partant de la gauche) est cette année devenu champion de France juniors en -55kg.\n« Premier et champion de France juniors 2013/2014, Luka Mkheidze, du Judo Perrey Guerrier » a pu entendre le public du gymnase lyonnais de Gerland samedi dernier. Suscitant assurément de nombreuses interrogations autour de la localisation de ce club. « Le Judo Perrey Guerrier a officiellement vu le jour le 16 juillet 2013, dans la continuité du Judo Club du Perrey, lui-même descendant du Judo Club Porte Océane, forts de plus de quarante années de judo au Havre », dévoile Thomas Destin, 21 ans et unique professeur de la structure. Comme le précédent bureau avait envie de laisser la main, on en a profité pour déménager et redonner un coup de jeune à l’association. Tout en gardant le cœur du JC du Perrey. » Alors pourquoi Perrey Guerrier ? Un nouvel état d’esprit insufflé sur le tapis ? « Non, pas du tout, sourit Thomas. Enfin… Au début, c’était juste parce que nous avions déménagé rue Auguste Constant Guerrier. En aucun cas ce n’était dans l’ambition de se mettre en avant. Et maintenant, on s’en amuse avec les enfants. » Des enfants qui profitent au quotidien de l’énergie débordante de Thomas, Brevet d’Etat depuis ses dix-huit ans, qui ne manque pas d’idées pour faire prospérer la discipline dans son quartier.\nUn tournoi inédit au cœur des commerces\nComme ce concept inédit de compétition en plein cœur d’une galerie commerciale, le Tournoi des Docks Vauban, reconduit pour une deuxième édition les 10 et 11 mai prochains.\n« C’est une idée qui nous est venue comme ça, juste parce que nous ne voulions pas faire la même chose que tout le monde, explique Thomas. On a rencontré les responsables du centre commercial, aussitôt emballés par le projet. On a donc bénéficié d’une surface de 30 m2 sur laquelle 200 pré-poussins, poussins et benjamins ont combattu une journée durant, avant de se retrouver couverts de cadeaux par les différents commerçants. Comme tout le monde était heureux de cette initiative, on a donc décidé de revenir cette année, en recentrant notre animation en plein milieu des boutiques. Nous allons cette fois disposer de cinq surfaces, ce qui nous a permis d’élargir notre offre à toutes les catégories, de pré-poussins à seniors, dans l’espoir minimal de doubler l’affluence. Les benjamins auront le droit à une compétition individuelle et par équipes, tandis que les cadets et les juniors/seniors s’affronteront uniquement par équipes. Étant donné que le tournoi se situe trois semaines avant les « France » cadets, nous observerons un kilo de tolérance lors des pesées. L’idée est avant tout de s’amuser sans se blesser. » Des contacts avec des clubs étrangers, notamment d’Allemagne, ont même été établis afin de donner une dimension internationale à la manifestation, alors que de nombreux compétiteurs du JC Grand Rouen, avec qui le Judo Perrey Guerrier est rattaché pour offrir à ses meilleurs éléments de très bonnes conditions d’entraînements, seront de la partie. Pour un week-end de judo qui s’adresse au plus grand nombre.\n« Faire découvrir le judo »\nCar personne n’est laissé pour compte au Judo Perrey Guerrier. « Notre principal leitmotiv est que tout le mode trouve sa place et ses repères dans une ambiance conviviale, souligne Thomas. Nos cours sont adaptés pour que chacun y prenne du plaisir, en trouvant ce qu’il est venu chercher chez nous. » Taïso, judo loisirs, éveil judo, « dans un dojo de 100m2 qui a une âme, où l’on aime l’odeur de transpiration (rires). » Mais dès qu’il est question de s’aérer l’esprit à l’extérieur, les membres du JPG n’hésitent pas une seconde. « On ne veut pas rester chez nous à nous isoler, présente celui qui a terminé au pied du podium des championnats d’Europe juniors de jujitsu il y a quelques années. On se déplace au maximum pour prendre le meilleur partout. Et après cette première année bien remplie par les démarches administratives, on compte bien bouger encore plus. » Un stage en Biélorussie est actuellement dans les tuyaux, de même que la mise sur pied d’un gala par équipes qui accueillerait en fin d’année plusieurs formations de première division et quelques clubs étrangers, comme le club belge de Koksijde de Dirk Van Tichelt (-73kg), champion d’Europe 2008 et médaillé mondial à Rio l’an passé. « Avec l’objectif de faire découvrir le judo le plus largement possible. » En cela, le Judo Perrey Guerrier a tout compris.\nRetrouver toute l'actualité du Judo Perrey Guerrier en cliquant ici.


L'Art de ne pas dire n'importe quoi | larecherche.fr\ndaté février 2018 - 1891 mots\nLe mathématicien Jordan Ellenberg montre, dans son dernier ouvrage, comment statistiques et logique permettent d'éviter des pièges de la vie courante et donnent du sens à certaines questions, qu'il s'agisse de sciences, d'économie... ou de basket-ball !\nJe n'aime pas les problèmes « issus de la vie courante ». Ils donnent une image fausse du rapport entre mathématiques et réalité. « Bobby a 300 billes ; il en donne 30 % à Jenny. Il donne à Jimmy la moitié de ce qu'il a donné à Jenny. Combien lui reste-t-il de billes ? » Cela ressemble au monde réel, mais ce n'est qu'un problème d'arithmétique sous un déguisement peu convaincant. Le problème n'a rien à voir avec les billes. On pourrait tout aussi bien vous dire : « Tapez 300 - (0,30 300) - (0,30 300)/2 = » sur votre calculette et recopiez la réponse !\nMais les questions du monde réel ne ressemblent pas à ce type d'énoncés. Un problème dans le monde réel, c'est quelque chose comme : « La récession et ses suites ont-elles été particulièrement dures pour l'emploi des femmes, et dans ce cas, dans quelle mesure est-ce le résultat de l'administration Obama ? » Votre calculette n'a pas de bouton pour ça. Car pour donner une réponse ayant un sens, vous devez con ...


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Dans le cadre du nouveau mandat de Rapporteur national indépendant sur la politique publique en faveur de l'effectivité des droits des (...)\nD'arrache-pied de Laurianne Aeby\nAmputation : Un mot ardent, brutal, provocateur d'une part, combatif de l'autre. Mot heurtant la sensibilité, évoquant des réalités finalement méconnues de presque tous.\nDans cet ouvrage réalisé avec la collaboration dont l'épilogue est signé par le Professeur Olivier Borens, médecin chef de l'Unité de chirurgie septique (...)\nVoici le sommaire de la brochureLE RÉSEAU DE LA STIBVOYAGER AVEC UN ACCOMPAGNATEUR GRATUITDe quoi s’agit-il ? Se procurer le titre Comment (...)\n16/12/2020Question L’accessibilité des transports publics aux personnes à mobilité est une enjeux important pour leur apporter davantage d’autonomie. (...)\nLes répondants indiquent que l’importance de l’accessibilité est largement négligée dans les projets de nouvelles constructions et de rénovations. (...)\nQuel secret le père Noël cache-t-il?\nA l’occasion des fêtes de fin d’année, l’agence de publicité Leo Burnett et Autour des Williams dévoilent leur campagne de sensibilisation au syndrome de Williams et Beuren par le biais de la « véritable » histoire du personnage ...\n... certainement le plus sociable, empathique bienveillant au monde : celle du père Noël qui aurait pu être petit, un enfant atteint du Syndrome (...)


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Couture industrielle de bâches PVC - Lukylud répare vos bâches PVC\nCouture industrielle et bâches PVC\nLukylud, le spécialiste des structures gonflables répond à vos attentes durant cette période difficile.\nAinsi nous réparons aussi vos différentes bâches PVC en couture industrielle.\nLa société LUKYLUD est spécialisée dans la réparation de structures gonflables. Cependant durant cette période difficile d’épidémie due au Covid 19 nous sommes à l’écoute de nos clients campings, parc de loisirs, collectivités. Ainsi nos compétences en réparations de bâches PVC nous permettent d’intervenir sur vos bâches de bungalows toilés par exemple. Nous réparons en couture les parties endommagées de vos bâches PVC, nous changeons aussi les fermetures à glissières.\nRéparations de bâches PVC pour bungalows toilés\nLa société Lukylud est spécialisée depuis 2003 dans les structures gonflables de jeu. Les réparations sont fabriquées uniquement en couture industrielle. Aussi, nous sommes à même de réparer tous types de bâches PVC dès lors qu’il s’agit de couture industrielle. Nous travaillons avec des machines à coudre double aiguille et simple aiguille lorsque cela est nécessaire.


Par Nour Mezouane Rédigé le 21/06/2019 (dernière modification le 21/06/2019)\nLa fête de la musique se déroule tous les ans à la même date : le 21 juin. Pour fêter cela, plusieurs lignes de métro, de bus et de RER resteront ouvertes toute la nuit.\nUn forfait à 3,50 euros\nUn forfait spécial pour voyager en illimité (C) Robert Owen Wahl\nPour seulement 3,50 euros, les Franciliens pourront emprunter en illimité quelques lignes de métro, de RER et bus dans tout le réseau d'Ile-de-France le soir de la fête de la musique, c'est une nouveauté de cette année ! Ile-de-France Mobilités a lancé ce forfait spécial pour permettre aux bons vivants de profiter de la musique durant toute la nuit. Les usagers pourront voyager dans tout le réseau, à l’exception d’Orlyval, entre ce vendredi 17 heures et ce samedi matin 7 heures.\nSix lignes de métro ouvertes toute la nuit\nChaque année, les lignes de transport prolongent leur service à l’occasion de la fête de la musique. Ainsi, six lignes de métro resteront ouvertes jusquà samedi 7h : les lignes concernées sont 1, 2, 4, 6, 9 et 14. Cependant, toutes les stations ne seront pas desservies.\nDu côté du RER, les lignes A, B, C, D, H, J, L, N, P et R entre Melun et Montereau fonctionneront tard la nuit, dans le sens Paris-banlieue, à l’exception des lignes A et B qui circuleront dans les deux sens. Toutes les gares seront desservies.\nUn hashtag pour indiquer le trajet aux Franciliens\nConcerts et animations partout en France (C) Wendy Wei\nLa région Ile-de-France sera aussi mobilisée sur les réseaux sociaux. Pour cela, elle encourage vivement les interessé(e)s à utiliser le hashtag #OùEstMaMusique pour partager leurs envies musicales sur Twitter. La région s’est aussi engagée à indiquer aux Franciliens l'adresse du concert de l’artiste désiré en leur montrant le trajet pour s’y rendre.\nLa Fête de la musique a lieu à travers le monde le 21 juin.mp3\t(1.96 Mo)\nTags : Europe, France, fête, juin, musique, été


10 avril 2020 09:30:00 EDT\nAlors que nous entamons une nouvelle décennie, nous assistons déjà à des changements marqués au niveau du marketing Web. Jusqu’à tout récemment, Instagram était considéré comme le joueur dominant sur la scène des réseaux sociaux, surtout pour rejoindre les jeunes. Et maintenant? C’est TikTok qui vient mélanger les cartes.\nTik Tok, ce n’est que l’une des nouveautés de 2020. Nous assistons parallèlement à plusieurs autres changements, autant au niveau des plateformes et de la technologie que des préférences des consommateurs.\nVoici les grands changements Web de 2020, les acteurs qui seront touchés et les meilleures tactiques à mettre en marche pour prendre une longueur d’avance sur vos compétiteurs.\nCommençons par les réseaux sociaux\nLes médias sociaux prennent de l’ampleur rapidement et modifient les habitudes de vie des consommateurs. En ce sens, cette croissance influence aussi l’allocation budgétaire des entreprises au contenu numérique. Selon Zenith Media, l’investissement dans les réseaux sociaux a augmenté de 20 % en 2019. D’ailleurs, la publicité sur les médias sociaux représente 13% des dépenses publicitaires mondiales.\nVoyons comment cette croissance s’interprète.\n1. La collaboration entre les marques\nAfin de toucher plus aisément leur public, plusieurs marques décident maintenant de travailler ensemble pour créer un message collaboratif. Comme le mentionne Maude Bourcier-Bouchard, conceptrice chez LG2, « en concentrant leurs forces, les marques qui collaborent ensemble peuvent toucher une cible commune plus facilement, en plus de reposer sur la crédibilité de l’une ou de l’autre. »\nIl s’agit d’une bonne tactique pour des marques qui ont des audiences similaires pouvant s’intéresser aux mêmes produits ou services. Soulignons par exemple les collaborations entre des marques telles que Redbull et GoPro.\nL’avantage de la collaboration est surtout sociologique. Si une personne apprécie vraiment une marque et qu’elle la consomme souvent avec une autre, imaginer un partenariat entre les deux frappe d’autant plus l’imaginaire. Il s’agit d’une stratégie qui peut être appliquée tout au long du parcours d’achat afin d’encourager le consommateur à s’attarder à une offre.\nCollaboration entre le jeu League of Legends et la marque Louis Vuitton.\nCollaboration entre Uber et Spotify.\nCollaboration entre GoPro et Redbull.\n2. LinkedIn et Pinterest (re)gagnent le cœur des marketeurs\nLinkedIn, c’est 660 millions de membres inscrits et environ 300 millions d’utilisateurs actifs dans le monde. Dans ces débuts, LinkedIn avait été très populaire, mais il a rapidement décliné car il y avait peu d’application profitable pour cet outil.\nDepuis le rachat de LinkedIn par Microsoft, la plateforme s’est transformée pour être davantage axée sur le monde du travail que sur la recherche d’emploi. La plateforme continue d’innover en proposant de nouvelles fonctionnalités et d’options pour créer du contenu de plus en plus attrayant pour les professionnels.\nDe plus, la plateforme offre une très grande portée sans la nécessité d’avoir une audience énorme. Si le contenu est intéressant, la publication peut aller loin et toucher beaucoup de gens. Il s’agit d’un outil intéressant pour augmenter le trafic vers un site Web. Il sert également de moteur de recherche pour les gens d’affaires dans le but d’échanger, de travailler ensemble et de s’inspirer mutuellement.\nPinterest est un réseau social particulier. Il se comporte davantage comme un moteur de recherche que les autres plateformes sociales comme Facebook, Instagram ou LinkedIn. À travers des images qui font rêver, la plateforme inspire ses utilisateurs sur des sujets très ciblés. C’est l’occasion parfaite pour montrer vos produits en rejoignant directement votre persona. De plus, la durée de vie d’une publication sur Pinterest peut être de plusieurs mois. Sur Facebook, cette même publication disparaît après une ou deux heures.\nL’une des problématiques de Facebook, d’Instagram, de Twitter et de LinkedIn, c’est que votre investissement en temps ne produit que des résultats à court terme. Avec Pinterest, les épingles (pins) peuvent continuer à générer du trafic sur de très longues périodes.\n3. TikTok fait son apparition en sol Nord-Américain\nTikTok compte 500 millions d'utilisateurs actifs dans le monde. La plateforme a été l’application la plus téléchargée sur l'App Store iOS d'Apple pour le premier trimestre 2019.\nLe mode de diffusion du contenu se fait de façon géolocalisée. Les gens qui se trouvent dans la même région que vous risquent donc fortement de voir votre contenu. Cette plateforme très locale n’a pas de critère de langues. Avec TikTok, la portée d’une publication, même si le compte est peu connu, peut amasser 100 000 J’aime, un phénomène impossible à générer sur Instagram.\nC’est donc un espace parfait pour se construire une image de marque et diffuser du micro contenu, particulièrement auprès des jeunes. 41 % des utilisateurs de TikTok sont âgés de 16 à 24 ans.\nToutefois, il existe des risques à l’utilisation de TikTok. Sa nouveauté sur le marché fait de TikTok le Far West des médias sociaux. Il n’y existe pas encore de normes très établies et les publications sponsorisées viennent tout juste d’y faire leur entrée. Il est donc normal que les entrepreneurs hésitent à l’utiliser. Ce réseau est encore jeune et n’a pas peut-être pas assez fait ses preuves. Il est impossible de dire pour le moment si TikTok n’est qu’une mode passagère comme Vines ou si elle deviendra une icône comme Instagram.\nLa tendance actuelle sur TikTok est de se filmer en faisant des challenges de toutes sortes (comme des danses, des blagues ou des questionnaires). Le contenu créé est volontairement amateur, ce qui rend la plateforme accessible pour tous. En comparaison avec d’autres médias sociaux, TikTok se détache de la perfection. Les gens y montrent leur vrai quotidien et la forme du contenu est plus brute.\nTransformez le contenu que vous créez\nLes médias se transforment, mais la façon dont les gens consomment l’information évolue aussi. Certains formats sont aujourd’hui plus efficaces que d’autres pour profiter d’une plus grande visibilité sur le Web.\nMalgré ce que nous sommes portés à croire, le format du podcast n’est pas nouveau. En fait, il est apparu dans les années 2000. Dans les dernières années, sa popularité a connu d’importantes variations. En 2019, on recensait déjà 700 000 podcasts (contre 550 000 en 2018) et plus de 29 millions d’épisodes.\nQu’est-ce qui explique la croissance et le succès des podcasts?\nPrincipalement, pour comprendre cette réussite, il faut s’attarder au contexte dans lequel la plupart des gens vivent actuellement. Les podcasts s’intègrent parfaitement à un mode de vie actif car il est possible de les consommer en se déplaçant. En effet, l’écoute de balados peut facilement être combinée aux activités qui occupent déjà le quotidien, permettant simultanément de recevoir de l’information et de vaquer à nos occupations.\nUne étude conduite par Edinson Research en mars 2019 a d’ailleurs démontré que les Américains passent en moyenne 17 heures par semaine à écouter des podcasts! Il s’agit d’une tendance très intéressante par laquelle il est possible de développer une relation avec ses consommateurs.\n5. Le micro contenu a la cote\nSur les réseaux sociaux, l’arrivée du micro contenu a pris de nombreuses formes ces dernières années. Cette tendance, qui avait déjà fait une apparition avec les plateformes Vines et Snapchat, revient en force. Ce format s’adapte au rythme de vie rapide des consommateurs et s’intègre facilement à leur horaire.\nL’impact de ce changement se fait même ressentir auprès des géants des réseaux sociaux. Le temps passé sur Facebook est de plus en plus court (il a chuté d’environ 10 %) et le contenu vidéo majoritairement consulté fait environ 6 à 15 secondes. Les gens actifs sur les réseaux sociaux y sont moins longtemps, mais plus fréquemment. Ce changement dans la manière de consommer du contenu modifie inévitablement les stratégies marketing à élaborer.\nLe micro contenu doit être frappant et attirant. Il doit arriver, rapidement, à capter l’œil de la cible pour la diriger vers de l’information. C’est une tactique intéressante pour recueillir des leads et les sensibiliser à un produit ou à un service.\n6. Le contenu généré par les utilisateurs (UGC) plus fort que jamais\nLe contenu généré par les utilisateurs permet de créer des liens entre l’entreprise et ses clients, mais aussi entre les clients eux-mêmes. Ces clients, qui peuvent se situer à des étapes différentes du parcours de l’acheteur, ont l’opportunité d’interagir et de se donner des conseils, par exemple.\n90 % des consommateurs font confiance aux recommandations de leurs pairs. Seulement 33 % des gens font confiance à la publicité traditionnelle.\nEn d’autres termes, l’audience préfère écouter vos clients que les annonceurs. Qu’est-ce que ça veut dire?\nCela démontre que vos clients peuvent vous aider à parler de vos produits et de vos services. Les gens s’identifient à eux, se sentent davantage interpellés et développent un lien de confiance plus fort envers la marque.\nC’est en somme une forme de bouche à oreille en ligne, très utilisée, entre autres, sur Instagram. Pensez par exemple à Starbucks qui publie régulièrement les photos Instagram de ses utilisateurs. On veut ouvrir le dialogue, laisser les utilisateurs parler de leur expérience pour créer une communauté de promoteurs.\n7. Le commerce social continue son expansion\nLe commerce social se traduit par l’utilisation des réseaux sociaux comme Facebook, Instagram ou Pinterest comme moyen (ou outil) pour promouvoir et vendre des produits et des services. Il s’agit de placements de produit à même le fil d’actualité des utilisateurs des réseaux sociaux. Concrètement, ce sont les publications qui contiennent un produit tagué.\nCes publicités, apparaissant par exemple sur Instagram Shopping, permettent d’identifier un ou plusieurs produits sur une même image, une vidéo ou une Story.\nOn intègre donc des appels à l’action à même la plateforme pour inciter l’utilisateur à faire un achat ou à visiter un site.\nSelon les statistiques, il s’agit d’une pratique très utilisée par les annonceurs et qui est surtout efficace auprès des personnes de 18 à 34 ans. Cette tactique permet aux acheteurs d’avoir un bon aperçu de l’item ou de son utilité. Son appréciation vient du fait que les gens qui cherchent de l’inspiration sur les réseaux puissent se procurer les éléments mis en valeur.\nEst-ce que les utilisateurs aiment ce type de publications?\nParlons des tendances du marketing digital\nLes entreprises sont dans un constant cycle d’adaptation. D’abord, elles ont dû apprendre à produire du contenu pertinent pour capter l’attention de leur public. Maintenant, c’est la méthode de diffusion du message qui est revisitée et personnalisée par les marketeurs. Il faut que les entreprises définissent un portrait clair de leur cible et qu’elles trouvent des tactiques pour lui parler et l'engager dans leur histoire.\n8. Le marketing d'influence\nLe marketing d’influence est déjà une pratique courante aux États-Unis et en Europe. Elle commence à prendre de l’ampleur au Québec. En 2020, on prévoit un tournant vers la micro-influence plutôt que la tendance macro-influenceurs.\nLes micro-influenceurs ont des communautés très engagées de 1 000 à 100 000 personnes. Le taux d’interaction sur leurs publications est assez importante et peut monter jusqu’à 20 % (oui, oui vous avez bien lu!) Ce type d’influenceur sera plus sollicité que jamais.\nPourquoi opter pour la micro-influence?\nSelon InfluencerDB, les taux d’engagement des influenceurs (plus de 100 000 abonnés) diminuent à seulement 1,9 % (pour des publications sponsorisés au premier trimestre de 2019). Par ailleurs, selon la même source, le taux d’engagement des influenceurs Instagram avec moins de 10 000 abonnés reste stable à environ 3,6 %. Les influenceurs suivis par 5 000 à 10 000 personnes ont un taux d’engagement de 6,3 % et ceux qui ont entre 1 000 et 5 000 abonnés ont un taux d’engagement encore plus élevé de 8,8 %!\nAvec les micro-influenceurs, il est possible de toucher plus localement les consommateurs et éviter les taux d’engagement faibles des personnes plus connues. Utiliser les influenceurs (100 000 abonnés et +) permet d’augmenter la notoriété d’une image de marque mais pas le nombre de conversions ou de ventes. C’est en travaillant avec de plus petits promoteurs, proches de leur communauté, qu’il est possible d’avoir un effet sur le nombre de ventes. De plus, étant donné que ces personnes sont suivies par de plus petits groupes et qu’elles sont peu sollicitées par les marques, elles coûtent moins cher!\nBref, les micro-influenceurs profitent d’un auditoire plus petit, mais plus engagé. Davantage d’engagement apporte un plus grand nombre de conversion et de gens qui sont réellement intéressés par le contenu.\n9. Changement SEO\nGoogle et Facebook gardent leur algorithme de référencement de contenu sous clé. Cette formule est mise à jour assez fréquemment. Il faut donc rester informé des évolutions et des façons de présenter du contenu pour optimiser son référencement. Les résultats de recherche évoluent … et votre trafic organique risque de diminuer.\nAujourd’hui, plus que jamais, pour rester à jour, il faut s’adapter aux moteurs de recherche.\nLes utilisateurs de Google n’ont plus envie de visiter plusieurs sites pour trouver la réponse à leurs questions. Les gens veulent maintenant des résultats rapidement et facilement. Ils recherchent le contenu le plus pertinent en ayant à effectuer le moins d’actions possibles.\nC’est pourquoi le moteur de recherche de Google tente de fournir directement des réponses aux questions des utilisateurs le plus efficacement possible.\nGoogle devient de plus en plus un moteur de réponses plutôt qu’un moteur de recherches.\nSelon BDM Media, « L’objectif de Google n’est pas de diriger le trafic vers les sites les plus pertinents, son but est de servir directement la réponse à l’internaute. »\n10. Le PPC sur Facebook et Instagram : une importance grandissante\nPlusieurs modifications ont été appliquées à l’algorithme de Facebook et d’Instagram. Récemment, la création de contenu organique performant s’est corsée. En raison de la forte croissance du nombre de publicités en ligne, la plateforme favorise souvent le contenu payé au détriment des publications organiques. Dans ce contexte, faire du Pay per click (de la publicité payante ou du contenu sponsorisé) est très important. Cela permet d’exporter du contenu à l’extérieur d’un réseau établi et de toucher de nouvelles personnes. Cette tendance est présente depuis plusieurs années, mais il est aujourd’hui possible de cibler un type de personne bien précis. Il sera de plus en plus difficile d’éviter cette option payante.\nD’ailleurs, sur Google, le contenu payant est toujours identifié, mais il se fond de plus en plus dans les résultats organiques. Il est moins facile pour le consommateur de le reconnaître.\nFait intéressant, il existe des risques à se fier exclusivement sur les options de ciblage des réseaux sociaux pour interagir avec son auditoire. En effet, les entreprises définissent des personas et les ciblent presque exclusivement grâce aux outils de placements publicitaires de Facebook, Google ou Instagram. Elles sont, en quelques sortes, dépendantes de ces plateformes.\nCette constatation pousse plusieurs entreprises à construire leurs propres banques de données afin de mieux connaître leur public et établir des canaux qui sont moins dépendants des aléas des géants des réseaux sociaux.\n« On bâtit des publics dans les plateformes sociales, on se fie aux intérêts proposés par Facebook, mais aussitôt que les réseaux sociaux modifient leurs politiques, on est foutu. » Jean-Philippe Shoiry (Républik)\nAlors, que faut-il retenir de ces tendances?\nLes tendances Web sont toujours en train d’évoluer selon les avancées technologiques et les préférences des consommateurs. Il est important de garder l’esprit ouvert aux nouveautés et de tenter des avenues différentes. Toutefois, il faut bien faire ses recherches et ne pas trop s'éparpiller. Il serait dommage d’entreprendre plusieurs projets, mais ne pas avoir les ressources pour les faire vivre à long terme.\nLa clé du succès est de bien connaître son client et de découvrir la façon dont il préfère interagir avec vous. Vous pouvez télécharger notre ebook sur la construction du persona pour développer une stratégie en lien avec votre consommateur.