Comment détartrer un fer à vapeur | Philips\nAu fil du temps, des résidus de calcaire et de tartre vont se former dans votre fer à vapeur. C'est le cas pour tous les appareils électriques qui utilisent de l'eau. Plus l'eau de votre région est dure, plus les résidus calcaires vont se former et se solidifier rapidement s'ils ne sont pas enlevés. Sans un détartrage régulier, ce tartre se retrouve expulsé de votre fer à vapeur sous la forme de taches blanches/marron et la production de vapeur s'en trouvera amoindrie. Assurez-vous d'effectuer des détartrages réguliers afin d'optimiser les performances de votre fer à vapeur.\nFers à vapeur avec Quick Calc Release\nFers vapeur avec collecteur de calcaire intégré\nDétartrage des fers à vapeur Philips avec la fonction Quick Calc Release\nComment détartrer votre fer à vapeur Philips avec la fonction Quick Calc Release\nLe Détartrage rapide est une étape facile qui peut être intégrée à votre routine de repassage. Pour une production de vapeur optimale, vous devriez toujours exécuter la Fonction anticalcaire une fois par mois.\nRegardez la vidéo pour découvrir à quel point c'est facile !\nAssurez-vous que votre fer à repasser est froid avant d'utiliser le Détartrage rapide.\n1. Posez votre fer à plat et relevez le verrou Quick Calc Release à l'arrière du fer.\n2. Retirez le réservoir Quick Calc Release et jetez les impuretés dans l'évier. Lavez et séchez le réservoir. Essuyez le tartre ou les résidus dans l'ouverture du réservoir Quick Calc Release avec un chiffon humide.\n3. Replacez le réservoir dans le fer et verrouillez-le.\nDétartrage des fers vapeur Philips avec la fonction Calc Clean\nComment détartrer votre fer à vapeur Philips\nDétartrez votre fer tous les 1 à 2 mois ou lorsque le voyant DE-CALC clignote (alerte Calc Clean disponible sur certains modèles).\n1. Réglez la commande de vapeur du fer sur « No Steam » (pas de vapeur) et sur la température MAX.\n(Si votre modèle est équipé d'un thermostat.)\n2. Remplissez le réservoir d'eau jusqu'à la marque MAX, allumez le fer et débranchez l'unité lorsque le voyant s'éteint. Tenez le fer au-dessus de l'évier et activez l'option CALC CLEAN (elle peut varier selon le modèle, voir les images des différents types).\n3. Secouez votre fer de haut en bas. De l'eau bouillante, de la vapeur et du tartre s'échapperont des fentes prévues pour la vapeur.\n4. Lorsque le réservoir d'eau est vide, branchez l'appareil et nettoyez la semelle en déplaçant votre appareil sur du tissu.\nNotre collecteur de calcaire intégré spécialement conçu recueille les particules de calcaire pendant le repassage. Le processus Self Clean élimine le calcaire du fer, pour un repassage optimal jour après jour.\nLorsque le voyant de température s'éteint, débranchez l'appareil. Tenez le fer à repasser au-dessus de l'évier. Maintenez enfoncé le bouton Calc-Clean et secouez légèrement le fer en avant et en arrière jusqu'à ce que toute l'eau du réservoir d'eau soit vidée. Les résidus de calcaire sont évacués, de la vapeur et de l'eau bouillante sortent également de la semelle. Répétez cette opération si l'eau qui s'écoule du fer contient encore des résidus de calcaire.\nBranchez le fer et laissez-le chauffer pour que la semelle soit sèche. Lorsque le voyant de température s'éteint, débranchez le fer. Repassez un morceau de tissu afin d'éliminer les dernières gouttes d'eau qui se sont formées sur la semelle, le cas échéant.\nComment empêcher la formation de tartre dans votre fer à repasser ?\nLe filtre à eau IronCare élimine le calcaire de l'eau du robinet pour maintenir votre fer à son meilleur niveau de performance, prolongeant sa durée de vie jusqu'à 4 fois*. Protéger votre fer du tartre n'a jamais été aussi simple avec ce filtre innovant, conçu pour tous les appareils à vapeur. En savoir plus\nLe filtre à eau IronCare élimine le calcaire de l'eau du robinet pour maintenir votre fer à son meilleur niveau de performance, prolongeant sa durée de vie jusqu'à 4 fois*. Protéger votre fer du tartre n'a jamais été aussi simple avec ce filtre innovant, conçu pour tous les appareils à vapeur.


Sujet: Calendrier Jeu 9 Juil - 17:08\nParce qu'une modo responsable encourage à faire des suggestions si on en a.... (Rosie tu n'oublieras pas de me payer maintenant que j'ai dit ça).\nBref, je parcourais (encore) une fois les annexes, et en lisant un rp, me suis dit qu'il serait possible de clarifier l'onglet 7 de l'annexe chieresque (fête et calendrier). Enfin, c'est surtout pour ceux qui enregistrent mieux avec un dessin. ^^\nEt on découpe par période : ère du rêve, 5 jours de Chiere, ère du réveil, ère du sommeil. Possibilité aussi de redécouper chaque ère en pointillés en y mettant les 4 lunes et en poussant le vice, on rajoute les 3 souffles dans chaque lune XD\nC'est clair dans ma tête la manière dont je l'imagine mais je n'ai pas mon PFS sur cet ordi pour faire une ébauche compréhensible XD\nSinon, pourquoi pas rajouter sur la PA juste l'ère irp dans laquelle on se situe actuellement.\nSujet: Re: Calendrier Jeu 9 Juil - 18:18\nLes deux suggestions me paraissent vraiment intéressantes (sinon nécessaire, pour ce qui est de la mention temporelle sur la PA).\nBon après pour la timeline en couleurs, un coup de Paint et c'est bon xD J'pense pas qu'il soit obligatoire de s'embêter à faire un truc super-beau-super-chiadé.\nMerci Sven, j'avais pas pensé à le dire mais j'approuve !\nSujet: Re: Calendrier Ven 17 Juil - 12:13\nDésolée pour le temps de réponse, on en parlait avec Zoubi chou :) On aime beaucoup l'idée mais ouais le problème c'est pour le faire ^^ Un truc basique irait, vous pensez ? Je réagis à ce que tu dis Minou du coup ^^ Juste des couleurs ? En lisant c'est vrai que j'avais imaginé un truc infaisable et compliqué mais si un truc simple pourrait aller, je peux tester un truc mmmh * réfléchis *\nPour la PA, et si on le mettait en annonce défilante sous le header ? :) Je préfère l'idée personnellement ^^ La PA, on manque de place ^^' Ca vous irait ? :)\nSujet: Re: Calendrier Ven 17 Juil - 17:12\nOui voilà tu fais une forme géométrique (barre, cercle, triangle... mh), segmentée selon le calendrier chieresque, avec des couleurs, les noms de chaque période... 'Fin un truc basique quoi. Oui je sais que basique en français ça veut pas dire c'que j'veux dire mais comme le général De Gaulle : vous m'avez comprise.\nQuant à inscrire la période durant laquelle nous sommes en annonce défilante, je trouve ça tout à fait judicieux. ^^\nSujet: Re: Calendrier Sam 1 Aoû - 22:33\nLes deux suggestions ont été mises en place : le bandeau défilant sous le header est actif, et vous trouverez un schéma calendaire ici.\nMerci pour votre implication ♥\nSujet: Re: Calendrier Dim 2 Aoû - 10:40\nJe n'avais pas vu qu'il y avait eu des réponses dans le coin. Merci pour les nouveautés mises en place. Le calendrier est top


Né à Cholon, la bourdonnante ville chinoise devenue un des quartiers de Saigon, ce fils de médecin du delta du Mékong quitte enfant le Vietnam. Jeunesse en Pennsylvanie, études chez les pères dans la Drôme, maîtrise de littérature à l'université de Paris VIII. Il apprend le design à Berlin.\nDe retour, il se souvient de tout, ne se rappelle rien.\nIl fait la synthèse de ces époques sur le monde contemporain. Allant au plus net, allant au plus simple, il débarrasse les meubles de leur passé, invente aux objets une autre dimension et parle design dans un langage compréhensible.\nSes chaises, ses lampes, ses tapis trouveront leur place au musée Cooper-Hewitt de New York, aux musées des Arts Décoratifs d'Oslo et de Paris. Il collabore avec le groupe Seibu à Tokyo, obtient le Grand Prix de la Critique en 1989 et, l'année suivante, Le Grand Prix de la création de la Ville de Paris. Il aménage le musée de La Poste en 1991 et celui de la Contrefaçon en 1995.\nAprès plus de trente ans d'absence, il retourne au Vietnam. Il retrouve sa famille éparpillée par la guerre et se reprend d'amour pour le pays de ses origines. Il élabore le concept des expositions sur l'art et l'artisanat du Vietnam qu'il propose aux Grands Magasins "Le Bon Marché" et les "Galeries Lafayette". En 1996, il co-fonde la marque "Les Comptoirs d'Annam" qui produit et distribue ses créations et ses relectures de l'artisanat ancestral du Vietnam. Sa quête des savoir-faire traditionnels et sa recherche des matières nobles, précieuses ou humbles, l'amènent à collaborer avec le support de la Fondation de la Reine Sirikit: l'exposition "Thaïlande, trésors d'artisans" à la Tour Eiffel en 1997 fut un immense succès. "Les 3 Suisses" l'ont choisi en tant que créateur de la maison pour le catalogue Printemps-Eté 1998.\nDepuis l'an 2000, il collabore régulièrement avec la Fondation Jim Thompson à Bangkok, pour laquelle il a conçu le Musée du Textile et des Arts ainsi que des collections de mobilier en 2005, éditées par First Time.\nArchéologue du futur, il poursuit son travail d'écriture des objets du quotidien et met en scène des êtres et des formes impérissables.\nChristian_Duc Christian Duc


Le Kosovo dans l’imbroglio des questions nationales (...) - La Brèche numérique\nLe Kosovo dans l’imbroglio des questions nationales balkaniques\njeudi 11 février 2010 , par SAMARY Catherine\nLa remise en cause des équilibres titistes : quels droits d’autodétermination ?\nHuit ans d’apartheid... et d’enlisement\nL’échec de la serbisation du Kosovo : vers un tournant ?\nPour une république du Kosovo et une confédération d’États balkaniques\nL’intervention des « unités spéciales » de police serbe sur les plateaux de la Drenica au coeur du Kosovo (province serbe peuplée de près de 90% d’Albanais) visait (officiellement) à démanteler l’état-major de l’« Armée de libération du Kosovo » (UCK) après des attentats contre des policiers serbes, en février dernier. Près de 80 personnes ont été tuées : il s’agit de familles entières (hommes, femmes, enfants, vieillards) en tant que « clans » supposés subversifs ; leurs maisons ont été sélectionnées dans les villages pris d’assaut, et détruites sauvagement. Si aucun parti politique albanais ne se revendique de l’UCK ni d’une ligne de lutte armée, plusieurs dizaines de milliers d’Albanais ont manifesté depuis le début du mois de mars à Pristina et dans d’autres villes de la province pour protester contre le véritable responsable de la montée des violences : le terrorisme d’État serbe. Jour après jour, les manifestants ont aussi affirmé de façon croissante dans la rue leur volonté de gouverner un Kosovo indépendant, débarrassé du joug serbe.\nAprès ces manifestations albanaises, ce sont à leur tour 40 000 Serbes du Kosovo qui ont déferlé dans les rues de Pristina. S’ils voulaient sans doute rappeler que le Kosovo est le berceau de leurs ancêtres, leur « Palestine », le climat aujourd’hui n’est plus celui des grandes manifestations de 1989. À l’époque, plus d’un million de Serbes de la province en appelaient au pouvoir de Milosevic pour les défendre contre ce qu’ils décrivaient comme « un génocide » antiserbe perpétré par les Albanais et une « politique antiserbe » de Tito, concrétisée à leurs yeux par la perte de souveraineté serbe sur le Kosovo. Au tournant de cette décennie, Milosevic prenait la « défense des intérêts serbes » face à la crise de la Fédération, dans la perspective du regroupement de tous les Serbes dans une Grande Serbie que rejoindraient les Serbes de Croatie et de Bosnie, et dont le coeur historique serait à nouveau le Kosovo. Les 8 % de Serbes qui demeurent au Kosovo savent qu’aujourd’hui leurs manifestations s’inscrivent dans le contexte de ce que les partis nationalistes serbes dénoncent comme « trahison de la cause serbe » par Milosevic – et ils craignent explicitement de « perdre » leur dernière bataille du Kosovo. Il y a en tout cas échec du projet de grande Serbie, avec l’affirmation d’un État croate qui a réduit sa « minorité » serbe de 12 à moins de 5 % et avec la perte d’influence du parti de Karadzic dans la Republika Srpska de Bosnie aux dernières élections.\nC’est dans ce contexte que, tant en Serbie que dans l’entité serbe de Bosnie, on a assisté ces derniers mois à une montée des votes favorables au parti radical serbe de Vojislav Seselj, exallié de Milosevic, qui demeure le défenseur cohérent d’une ligne de Grande Serbie, en assumant toutes les violences dont elle a été et reste porteuse. Parce que rien n’est réglé au Kosovo, la situation demeure donc explosive : côté albanais comme côté serbe, certains sont prêts à en découdre pour dominer le Kosovo. Et un embrasement dans la province affecterait immédiatement l’Albanie et la Macédoine voisine (25 % d’Albanais y revendiquent eux aussi d’être reconnus comme « peuple », avec ses droits politiques et linguistiques et se confrontent à une logique « républicaine jacobine » qui ne reconnaît que la langue et la citoyenneté macédonienne). L’offensive meurtrière des « unités spéciales » serbe contre l’UCK semble avoir été pour le pouvoir serbe une manière brutale d’annoncer les « bornes » des négociations à venir... Des négociations sous haute tension. Mais depuis la remise en cause des équilibres titites, quel est le bilan des huit ans de « reprise en main » de la province ?\n1989, c’était le 600e anniversaire de la défaite du royaume médiéval serbe des Némanides (qui s’étendait jusqu’en Macédoine et en Grèce) face aux Turcs à Kosovo Polje (« plaine des Merles ») en 1389. Victorieux, l’empire ottoman s’empara de Constantinople et déferla jusqu’aux portes de Vienne.\nCette défaite historique signifia la décomposition de l’État serbe et la fuite des Serbes hors du Kosovo où subsistent de nombreux monastères orthodoxes notamment autour de Pec qui fut un temps le siège du patriarcat. La fuite des Serbes laissa la place aux populations albanaises massivement converties à l’islam. Mais la reconquête du Kosovo resta la hantise de la mythologie serbe jusqu’à la conquête de l’indépendance en 1912. Les migrations continuèrent au fil des grands bouleversements historiques et des conditions socio-économiques affectant la composition ethnique de la province. Dans la mesure où les deux peuples ne se mélangent pas et où ils revendiquent tous les deux la domination du Kosovo, les modifications démographiques et les flux migratoires furent à chaque époque un enjeu politique majeur.\nLa première Yougoslavie de l’entre-deux-guerres, dominée par la dynastie serbe, avait récupéré notamment la Macédoine et le Kosovo au détriment d’une Albanie qui ne comportait dès lors que la moitié de la population albanaise de son aire de peuplement. La monarchie serbe était obsédée par le rétablissement de l’équilibre ethnique et démographique brisé par la conquête turque. Elle installa ses colons sur les terres turques cultivées par les Albanais qui fuirent massivement. En 1929 Serbes et Monténégrins formaient 61 % de la province.\nMais la 2e guerre mondiale renversa à nouveau les courants migratoires en faveur des Albanais : la « Grande Albanie » sous domination du fascisme italien réunifia les terres de peuplement albanais, englobant le Kosovo et donna aux Albanais le droit à un enseignement dans leur langue pour la première fois dans leur histoire.\nLa victoire de la résistance titiste antifasciste mit fin à cet épisode, comme à celui de Grande Croatie dominée par les Oustachis croates. Un projet d’État multi-national, dominé par le PC yougoslave, émergeait. Mais lequel ?\nTito avait défendu le projet d’une confédération balkanique qui aurait regroupé, outre les républiques yougoslaves, l’Albanie, la Bulgarie et la Grèce, permettant aux Albanais de s’unifier dans un État multinational, sur un pied d’égalité avec les Slaves. La rupture avec Staline en 1948 mit fin à ce projet et consolida la domination serbe sur le Kosovo dans un premier temps.\nEn effet, les Albanais du Kosovo se retrouvaient piégés dans une deuxième Yougoslavie en conflit avec l’Albanie voisine qui soutenait Staline. La province (qui était alors encore à moitié composée de Serbes) subit un régime très répressif envers les Albanais et très centralisé à Belgrade jusqu’au milieu des années 60. En 1965, le système se décentralisa en évoluant à la fois vers plus de marché et vers une confédération, en permettant aussi une plus forte « ethnicisation » des instances républicaines et provinciales. En 1968, les Albanais du Kosovo revendiquèrent le statut de république pour la province. Ceci fut refusé, mais dans la nouvelle constitution de 1974, chaque république et les deux provinces de Serbie (Vojvodine et Kosovo) furent représentées de façon égale et dotées d’un droit de veto dans la chambre des nations.\nMais les écarts de développement se creusèrent avec la décentralisation et la gestion bureaucratique des fonds d’investissement. Les pressions démographiques (les familles albanaises ont 6 à 7 enfants contre 2 en moyenne dans les familles serbes) et la pauvreté de la province se conjuguèrent avec les tensions entre commnautés pour accélérer l’exode des Serbes hors du Kosovo. Dès 1971, les Albanais représentaient plus de 70 % de la province – 80 % au début des années 80 quand la presse serbe commença à dénoncer le « génocide antiserbe » au Kosovo...\nLa manifestation de 1989 à Kosovo Polje marquait l’apogée de mobilisations qui avaient conforté les positions du nouvel homme fort de Serbie, le pragmatique Slobodan Milosevic : réaffirmer le « caractère serbe » du Kosovo – berceau du premier État serbe moyenâgeux – et restaurer le contrôle des pouvoirs de Serbie sur la province du Kosovo peuplée de 80 % d’Albanais, allait être un élément essentiel de son ascension politique contre ses adversaires encore fidèles à une approche « titiste » du Kosovo. La remise en cause du droit de veto es provinces qui en faisaient des quasi-républiques fut le premier acte de démantèlement des équilibres titistes et d’affirmation du nationalisme serbe, à la fin de la décennie 80.\nLe contrôle des « représentants » de ces provinces au plan fédéral permit alors de former un « bloc serbe » (Monténégro, Serbie et les deux provinces, face aux quatre autres républiques) renforçant la paralysie des institutions. Les Slovènes protestaient contre la répression au Kosovo... mais ne voulaient plus payer pour les régions pauvres qui retardaient leurs objectifs d’intégration dans l’Union européenne. Les présidents serbe (Milosevic) et slovène (Milan Kucan) s’entendirent en coulisse sur les droits d’autodétermination... des peuples. Côté slovène, peuple et territoire d’État coincidaient – donc pas de problèmes. Et Milosevic s’opposa à l’intervention de l’armée yougoslave contre l’indépendance slovène : la Slovénie, sans minorités serbes, n’entrait pas dans ses visées stratégiques. Il en allait autrement de la Croatie (12 % de Servbes) et de la Bosnie-Herzégovine (33 % de Serbes)... Côté croate, Franjo Tudjman remit en cause la constitution titiste (1990) pour faire de la Croatie l’État du seul peuple croate : Tudjman avait accepté que la question du Kosovo reste une affaire intérieure serbe, parce qu’il voulait également que la question serbe de Croatie reste une affaire intérieure croate. Il s’entendit par ailleurs avec Milosevic en coulisse pour un partage de la Bosnie...\nLa Macédoine et la Bosnie-Herzégovine, désespérément attachées au maintien du cadre yougoslave par crainte des politiques de dépeçage de leur voisins furent confrontées à un dilemme, après les déclarations d’indépendance slovène et croate en 1991 : rester dans une Yougoslavie dominée par les pouvoirs serbes, ou bien choisir l’indépendance, avec ses risques. En espérant des protections internationales, elles choisirent l’indépendance.\nLes minorités serbes de Croatie et de Bosnie s’engagèrent alors dans une logique de Grande Serbie, sous protection de l’État serbe, de l’armée yougoslave qui avait basculé dans un sens proserbe et des milices ultra-nationalistes. Cela signifia « nettoyer » puis proclamer des « républiques serbes » en Croatie et Bosnie et d’y organiser des référendums d’autodétermination. Sur des territoires ethniquement mélangées la perspective de regrouper les Serbes dans un même État les avaient engagé dans une inexorable logique de guerre et de nettoyages ethniques. Mais sur le fond, quelques soient les spécificités de leur situation, les minorités serbes exigeaient pour elles-mêmes ce que l’État serbe refusait aux Albanais du Kosovo : elles se retrouvaient brutalement dans la situation de peuple éclaté sur plusieurs États... comme les Albanais. Et dans les nouveaux États indépendants, elles craignaient un statut de « minorité » (effectivement menaçant en Croatie dans un contexte de « croatisation » de la langue officielle et des institutions par le nationalisme croate) mais elles avaient accepté une politique bien pire des pouvoirs serbes envers les Albanais du Kosovo... Ceux-ci étaient redevenus « minorité » en Serbie et en Macédoine où la langue d’État (langue serbe ou macédonienne) s’imposait. Les uns et les autres (Serbes en Croatie ou Albanais en Macédoine et au Kosovo) revendiquaient d’être reconnus comme « peuples » – avec droit d’autodétermination ?\nLe régime de Tito avait supprimé, même au plan linguistique la notion de « minorité » douloureusement associée pendant la 2e guerre mondiale à de sombres pages de nettoyages ethniques.\nMais seules les communautés nationales non dotées d’un État hors de la Yougoslavie étaient considérées comme « nations » ou peuples (narod) constituants, dotés du droit d’autodétermination. Ce droit était ambigü, parce que les républiques n’étaient pas ethniquement homogènes sauf la Slovénie et qu’elles étaient devenues, avec la confédéralisation du système, des unités de base décisionnelles de la Yougoslavie, fonctionnant au consensus.\nEn outre, les Albanais du Kosovo et les Hongrois de Vojvodine, parce qu’ils étaient déjà « dotés » d’une mèrepatrie (un État Albanais et un État Hongrois) à l’extérieur de la Yougoslavie, n’étaient pas considérés comme « nations », ou peuples constituants de la fédération dirigée par Tito (leur caractère non slave aggravait cette dimension). Mais ils étaient plus qu’une « minorité » par comparaison au droit international en vigueur ailleurs. Ils avaient un statut de « nationalités » (narodnost), sans droit d’autodétermination, mais avec une très grande autonomie des ces deux provinces (quasi équivalente à celle des républiques, avec représentation fédérale et droit de veto) et une langue localement officielle – ce qui empêchait la majorité serbe de dominer ces provinces. C’est ce que le nationalisme grand serbe va dénoncer comme « anti-serbe ».\nLa « souveraineté serbe » s’arrêtait aux portes de ses provinces ; mais la Croatie était l’État du peuple croate et du peuple serbe de Croatie ; et la Bosnie-Herzégovine était l’État de ses trois peuples (Musulmans, Croates et Serbes, mis sur un pied d’égalité). Tous étaient citoyens de la Yougoslavie et de leurs républiques. Et celles-ci étaient devenues des sujets de base du système au moins autant, sinon plus que les « peuples » constituants dispersés sur plusieurs républiques : qui donc avait le pouvoir de décider une séparation éventuelle ? Lors de l’éclatement de la Yougoslavie, les uns et les autres, selon leurs intérêts du moment vont faire référence au droit des peuples/contre les États ou au droit des républiques/sur le dos des minorités. Et, brutalement menacées, ces minortés vont revendiquer d’être considérer comme peuple...\nAprès les changements de la constitution serbe en 1990, un nouvel ordre allait régner au Kosovo, soumettant les institutions et la nomination de tous les cadres – qu’il s’agisse de l’enseignement, de la santé ou de la police – à la domination serbe. Le projet de changer la composition ethnique de la province fut explicitement affiché à Belgrade – appuyé par toute une série de mesures incitant les Serbes à venir prendre des emplois et des appartements au Kosovo en place et lieu des Albanais licenciés et poussés à l’exode par le harcèlement policier. La population albanaise de la Province exprima alors par référendum son choix d’indépendance. Elle proclama le Kosovo république, se dotant d’un gouvernement en exil et d’institutions intérieures avec pour Président Ibrahim Rugova dirigeant du principal parti de la province (la Ligue démocratique du Kosovo – LDK). Les Albanais du Kosovo boycottèrent depuis lors (début des années 90) toutes les élections organisées par Belgrade. Ils se virent interdits d’accès de tous les bâtiments scolaires et universitaires, des bibliothèques, piscines et stades sportifs... Les syndicats enseignants et le ministère de l’éducation albanais organisèrent alors une scolarité parallèle, financée par la diaspora et par des contributions volontaires sur les activités privées.\nAux lendemains des Accords de Dayton-Paris sur la Bosnie-Herzégovine, l’atmosphère qui régnait au Kosovo laissait transparaître une exaspération certaine. Le fait que la dite « communauté internationale » n’ait pas pris en compte la question non résolue du statut du Kosovo faisait craindre aux divers dirigeants de la communauté albanaise que le sort de la province ait été sacrifié à la « realpolitik » : la consolidation du pouvoir du président serbe Slobodan Milosevic était un point d’appui majeur (avec le renforcement de l’armée croate et l’accord Milosevic/Tudjman) du « processus de paix ». La reconnaissance de la Fédération yougoslave (serbomonténégrine) par la France d’abord, puis par l’ensemble des gouvernements de l’Union européenne (après les accords de reconnaissance réciproque de la Macédoine et de la Fédération yougoslave au printemps 1996) consolidaient encore le pouvoir de Milosevic.\nParallèlement, sans aller jusqu’à prôner ouvertement le passage à la lutte armée en défense de leurs revendications d’indépendance, des oppositions croissantes à la ligne d’Ibrahim Rugova s’exprimaient au Kosovo : Adem Demaci notamment, dirigeant de la Ligue des Droits de l’Homme et du Parti parlementaire du Kosovo préconisait une lutte politique faisant appel à des manifestations de masse et exigeant la remise en cause d’un statu quo (« ni guerre ni paix ») entérinant finalement une situation d’apartheid, de violences larvées et de taxation exorbitante des activités privées albanaises par les pouvoirs serbes. Il contestait aussi une ligne indépendantiste de Rugova qui créait des illusions dans la population sur la nature du soutien promis par les ÉtatsUnis. Les manifestations de masse en Serbie l’an passé, ont eu un impact psychologique important sur les jeunes albanais, indiquant au moins la possibilité de s’emparer de la rue pour faire avancer une cause démocratique. L’indifférence internationale et cette situation de « ni paix ni guerre » où la question du statut du Kosovo a semblé s’enliser a suscité de croissantes oppositions dans et hors la LDK. L’émergence de l’UCK (Armée de Libération du Kosovo) exprime sans doute l’exaspération d’une partie de la population, notamment dans la jeunesse. Mais elle sert surtout à souligner l’urgence de l’ouverture de négociations que la partie albanaise voudrait internationaliser.\nOr, l’on peut tirer un bilan pour le moins contrasté de ces années de « reprise en main », pour les pouvoirs serbes, du point de vue des objectifs qu’ils avaient affichés : serbiser le Kosovo, le soumettre définitivement à l’autorité de la Serbie et démontrer que tel était le moyen d’assurer aux populations serbes locales l’avenir radieux et la sécurité qu’elles attendaient... Il est vrai que, sur le plan administratif et policier, le Kosovo a été sous le joug serbe. Mais cette situation de tensions permanentes et d’apartheid publiquement dénoncé par les organisations de défense des droits de l’homme n’était pas favorable à une quelconque politique de développement économique de la province, ni d’ailleurs de réelle sécurité pour les Serbes de la province. Elle se retournait contre l’objectif d’implantation de colonies serbes : la grande masse des plus de 400 000 réfugiés serbes venant de Croatie et de Bosnie et incités à s’installer au Kosovo refusait de le faire. La riche Vojvodine, dotée de surcroît d’une population locale serbe majoritaire, était bien plus attractive que le Kosovo. En dépit de l’exode des Albanais refusant notamment de participer à la guerre ou cherchant à l’étranger des ressources pour aider leurs familles, le Kosovo demeure plus que jamais Albanais.\nTelle est la cause profonde d’un possible tournant pragmatique de Slobodan Milosevic. Seul pour lui compte le pouvoir. Mais pour y arriver ou pour s’y maintenir, le président serbe a su jouer sur toutes les cordes : il a puisé sa force dans le programme nationaliste (la réunion des Serbes dans un même État) — puis dans sa trahison aux yeux des Serbes de la Krajina croate ou de Bosnie qui n’ont pas eu la chance d’être inclus dans les bons pourcentages. Il a bénéficié des sanctions internationales (que le peuple serbe a perçues comme une injustice et comme la cause de tous ses maux, resserant les rangs autour de son dirigeant) – puis de leur levée faisant de lui l’artisan de la paix. Il a consolidé son pouvoir dans l’alliance avec son extrême-droite, puis dans le divorce avec elle à partir de l’automne 1993, et encore peut-être aujourd’hui, où il apparaît comme un moindre mal face à son opposition. Il s’est légitimé dans la guerre, en défense des « intérêts serbes », puis dans la paix en défense des mêmes intérêts. Il a utilisé contre les anciens dirigeants titistes qu’il a évincés les mobilisations de masse « antibureaucratiques » et les thèses nationalistes serbes. Mais il a aussi exploité une continuité d’appareils bureaucratiques issus de l’ancien régime, un « yougoslavisme » titiste qui, à l’occasion, le différencie de son extrême droite nationaliste, et, sous l’étiquette « socialiste », une politique économique moins subordonnée aux diktats du FMI que son opposition libérale. Il promet tout, les privatisations comme la protection sociale. Et il a su tirer bénéfice de la thèse du « complot international » antiserbe, puis d’un « partenariat » assuré avec les grandes puissances et l’OTAN dans la gestion des accords de Dayton et de « l’ordre balkanique »... Que sortira-t-il de sa poche sur le Kosovo ?\nLa chance d’une négociation provient de l’échec du projet de transformation ethnique de la province – et du peu de probabilité d’une nouvelle logique de guerre du côté du pouvoir de Milosevic : le Kosovo est peut-être une « Palestine », mais où les Serbes ne veulent pas retourner vivre... Il est même loin d’être évident aujourd’hui que la jeunesse serbe serait prête à mourir pour le Kosovo, même si elle s’est honteusement tue sur cette question...\nLe fait est que les Serbes comme les Albanais du Kosovo ont été soudainement informés début septembre 1996 que leurs présidents, Slobodan Milosevic et Ibrahim Rugova, s’étaient pour la première fois rencontrés et avaient signé un accord avec la médiation de la communauté catholique italienne « Sant Egidios » . L’accord portait sur le retour des élèves albanais dans les locaux scolaires et universitaires, laissant de côté la question du statut de la province. Il a dès lors produit une grande surprise et beaucoup de méfiance dans les deux communautés. L’accord est resté lettre morte. On craignait (à juste titre) du côté albanais que la question du statut du Kosovo ne s’enlise derrière des accords partiels, pour finalement servir à « faire passer » la domination serbe. Mais la rencontre a créé un précédent.\nEn outre, alors que l’Académie des sciences de Serbie avait marqué par ses textes de 1986 la politique de reprise en main de la province, réaffirmant que le Kosovo était une « partie inaliénable de la Serbie », elle a opéré il y a de cela près de deux ans, un tournant idéologique majeur : son président, Aleksander Despic a publiquement reconnu « l’amère vérité ». À savoir que le Kosovo « était perdu pour les Serbes », pour des raisons démographiques. De ce constat il a déduit un choix pour les Serbes : soit partager le pouvoir d’État dans cette province avec une population albanaise croissante ; soit céder l’essentiel du Kosovo à la population albanaise . De telles formulations ouvrent des portes. Mais lesquelles ? Certaines sont évidemment dangereuses : celle de la partition « ethnique » a déjà démontré ses impasses et sa dynamique. Vaton la voir imposée militairement pour conserver aux Serbes quelques régions de monastères ... et de richesses minières ? Si tel était le choix de Milosevic on ne peut exclure de nouvelles offensives policières visant à « nettoyer » la région que les Serbes voudraient s’approprier avec des risques d’engrenages incontrôlables qui pourraient embraser la Macédoine et l’Albanie voisines.\nL’indépendance totale du Kosovo (hors de la Fédération yougoslave et sans partage donc) reste radicalement rejetée par les pouvoirs serbes. Leur position de force dans cette question est liée à l’imbrication des questions albanaises au Kosovo et en Macédoine : si le Kosovo est indépendant, les Albanais de Macédoine voudront le rejoindre, entrainant l’éclatement de la Macédoine. Estce le meilleur contenu à proposer dans le cadre du droit d’autodétermination des Kosovars ?\nLes approches classiques du droit d’autodétermination ne règlent ni la situation spécifique de minorités qui aspirent à un statut de peuple, ni la solution la meilleure que cette revendication doit trouver : en Croatie, il fallait certainement s’opposer à une logique séparatiste des Serbes de la Krajina, qui les amenait à un nettoyage ethnique des territoires mélangés où ils vivaient. Une autonomie (personnelle et partiellement territoriale) dans un État croate multinational était la logique la meilleure à défendre radicalement rejetée par le pouvoir croate. Une logique similaire peut être défendue en Macédoine contre « l’unitarisme » dominant. En Bosnie-Herzégovine, il fallait rechercher des formes de représentation des peuples et communautés qui ne s’appuient pas sur une territorialisation ethnique : sinon les nettoyages ethniques étaient inévitables... La territorialisation de l’autonomie, quand les populations sont peu mélangées peut avoir un sens d’autogestion locale. C’est pourquoi elle a beaucoup plus de sens au Kosovo qu’en Bosnie. Bref, il n’y a pas de réponse universelle à la défense (universelle) des droits des peuples.\nAu Kosovo, il faut en tout cas reconnaître, quelle qu’en soit la forme, le droit d’autogouvernement de la majorité albanaise locale tout en protégeant les droits des Serbes qui doivent pouvoir continuer à y vivre sans y imposer leur domination. La stabilisation et la confiance en ces droits respectifs imposent des liens très ouverts avec les États voisins des Balkans. Ceci est possible tant avec l’Albanie que la Macédoine, même si le Kosovo reste une des entités de base de la Fédération yougoslave... Il n’y a guère d’alternatives (et l’on ne peut donner des droits aux uns que l’on refuse aux autres) : soit l’on va vers des États ethniquement purs, et notamment vers une Grande Albanie (mais la Macédoine alors éclatera et l’on ne voit pas pourquoi la Bosnie-Herzégovine n’éclaterait pas elle aussi, élargissant la Serbie et la Croatie... avec un État musulman croupion et menacé en permanence). Soit l’on va vers des États multinationaux indépendants et des liens entre eux à l’échelle balkanique.\nQuel jeu des grandes puissances ?\nIl est manifestement erronné de croire que les intérêts capitalistes s’opposent à cette deuxième variante de confédération balkanique que le mouvement ouvrier a été le premier, historiquement, à défendre. Une telle logique est en effet davantage porteuse de paix que la première variante, elle coûtera moins en forces d’intervention militaires, et elle sera plus favorable aux investisssements... C’est pourquoi les ÉtatsUnis notamment la défendent.\nCe qui est vrai, par contre, c’est que la logique libérale capitaliste est incapable de stabiliser de façon cohérente cette variante de confédération balkanique (de même qu’elle aura du mal à stabiliser la construction de l’Union européenne) : parce que la logique marchande creuse les écarts de développement et les antagonismes régionaux, d’une part ; et d’autre part parce qu’il n’y a pas de réponse cohérente des divers bourgeoisies aux droits des peuples. L’Allemagne, la France, l’Espagne ou le RoyaumeUni, la Belgique ou la Grèce, les États-Unis ou le Danemark recouvrent autant d’histoires différentes que d’États-nations sur des bases diverses...\nEn tous les cas, il serait aberrant de soutenir que seule une option indépendantiste est juste parce que... les gouvernements occidentaux s’y opposent.\nOn ne choisit pas une option (indépendance ou pas) en fonction de ce que les gouvernements occidentaux (lesquels, d’ailleurs, puisqu’ils ne pensent pas tous pareils ?) en pensent – à un moment donné : aurait-il fallu être pour l’éclatement de la Yougoslavie parce que la plupart des gouvernements étaient contre ? Ou contre l’indépendance croate parce qu’ l’Allemagne la soutenait ? Tout ceci est naïf : les investissements capitalistes ont besoin d’États stables pour être protégés. Peu importe pour le capital qu’il s’agisse de grands ou de petits États, d’États multinationaux ou d’une seule communauté... L’Allemagne et le Vatican ont systématiquement encouragé puis soutenu l’autodétermination des Slovénes et des Croates, même si l’un et l’autre pouvoir a depuis pris ses distances avec le pouvoir croate. Les États-Unis (et le FMI) ont d’abord préféré avoir à traiter des questions de la dette avec un État yougoslave qu’avec une multitude d’États au pouvoir incertain. Par crainte d’une logique incontrôlable, il en fut de même des États européens, en dehors de l’Allemagne. Puis, ils ont accepté (voir soutenu) l’éclatement de la Yougoslavie – en acceptant une logique d’autodétermination et donc d’États souverains sur la base des anciennes républiques yougoslaves.\nIls ne veulent pas aller plus loin, car le point commun de tous les gouvernements occidentaux quels qu’aient été leurs « alliés » préférés, quelle que soit leur « zone d’influence » et l’évolution de leurs positions, c’est d’essayer, par les moyens (carotte et bâton de la real politik et de l’OTAN) d’éviter une guerre balkanique — ce n’est pas du tout le contexte du début du siècle... Ils veulent, de ce point de vue, éviter tout engrenage qui pourrait encourager l’éclatement de la Bosnie-Herzégovine et celui de la Macédoine. C’est dans cette optique que toute reconnaissance d’un droit de sécession du Kosovo est radicalement rejeté.\nC’est sur cette arrière-fond que vont s’ouvrir les négociations sur le Kosovo, avec des variantes. Du côté français, le point de départ est de ne pas modifier les frontières de la Serbie, tout en revendiquant un retour à une « large autonomie » du Kosovo. Pour les États-Unis, ce sont les frontières de la Fédération yougoslave (Serbie et Monténégro) qui seront protégées contre tout projet d’indépendance – avec le soutien à une revendication de république du Kosovo qui placerait les Albanais en position d’égalité avec la Serbie et le Monténégro et éviterait le retour peu crédible à la case départ (l’ancienne autonomie d’une province serbe). Et il est certain que cette position rencontrera plus d’hostilité côté serbe (indépendamment des points de vue nationalistes serbes, Milosevic accepterait-il de se confronter à une nouvelle république qui contesterait son pouvoir, comme le fait de plus en plus le Monténégro ?) – et plus de soutien côté albanais, mais beaucoup de scepticisme.\nC’est aux intéressés (pas aux grandes puissances) de trouver les réponses et les compromis qu’ils jugent acceptables – c’est-à-dire permettant à leur peuple de vivre mieux et en paix, tout en le rapprochant de ses objectifs ultimes.\nLa tendance de toute solution partielle de la question albanaise sera d’aller vers la réunion du peuple albanais parce que c’est manifestement son aspiration – et il faut la reconnaître, comme il faut la reconnaître pour tous les autres peuples éclatés des Balkans. La résistance armée pour imposer l’indépendance, quelle que soit sa légitimité et la solidarité que l’on doit porter aux victimes de la répression serbe, ne paraît ni la seule issue, ni la meilleure. Elle serait sans doute un désastre pour le peuple albanais lui même. Et c’est la raison pour laquelle il est peu probable que la majorité des Albanais la choisissent. Les solutions de compromis – l’autonomie retrouvée ou une république dans le cadre de la FRY – ne préserveront la paix que si elles sont réellement discutées et acceptées par les intéressés en mettant fin aux brutalités policières, et si elles vont dans le sens des aspirations profondes des populations : donc si elles sont conçues et articulées le plus vite possible sur le « bon espace » pour résoudre réellement la question albanaise et la question serbe – l’espace balkanique...\nMalheureusement l’obstacle premier dans cette direction, ce sont les gouvernements réactionnaires qui dominent les États actuels dans cet espace – et l’absence d’opposition démocratique capable de proposer une alternative progressiste sur les questions sociales et nationales. Mais c’est avec les sociétés civiles (pas l’OTAN et les gouvernements occidentaux) que cet avenir-là se construira. Toute avancée vers plus de démocratie et de possibilité pour chaque peuple de prendre en main son avenir devra être soutenue, dans cette optique.\n Cf. AIM Pristina, 6 septembre 1996, Violeta Orosi.\n Cf. AIM, Pristina, juillet 1996, articles de Shkelzen Maliqi et Besim Abazi.


difference de denivelé + – Help center\ndifference de denivelé +\nBonjour, je possede depuis peu le twonav Velo, Que j'utilise en // avec une montre tomtom adventurer.\nJ'ai constaté lors de mes 3 dernieres sortie une nette differences dans le calcul du denivelé +.\nEffectivement le twonav me donne, sur une sortie de 50km une difference d'environ 200 metres de denivelé en moins.\npouvez vous me donner une solutions?\nIl y a trois choses qui peuvent expliquer ça.\nD'abord la façon dont le GPS enregistre l'altitude. Cela peut en effet être à partir d'une détermination GPS, du baromètre et d'une carte relief. Pour ma part, je préfère de loin utiliser une altitude barométrique.\nEnsuite,la façon dont les points de la trace sont enregistrés. Cela peut en effet être par intervalles de temps ou par distance parcourue. Le plus simple semble être le choix par distance.\nEt pour finir le paramètre "Altitude minimale pour accumuler, par défaut c'est généralement de 5 m.\nTout ces paramètres sont importants et leur valeur doit être adaptée à la nature de l'utilisation (randonnée pédestre, vélo de route ou VTT) et du terrain parcouru, très accidenté ou plutôt plat. Des tests permettent de trouver les bonnes valeurs.\nbonjour, et merci pour la solution, Mais malgré differents reglages je n'ai jamais eu de valeur correcte. Quand je dit correct, ce n'est pas quelques metres , mais bien comme au debut, + de 100 voir 200 metre de difference.\nJuste une remarque , je n'ai pas l'onglet "denivelé cumulé" mais juste "denivelé a destination" ou "denivelé au suivant Waypoint". donc , je suis dans le flou\nJe suis sur un twonav VELO\nJe n'ai pas TwoNav sur Vélo, mais en général les différentes versions se ressemblent assez.\nPour l'altitude minimale pour accumuler, c'est dans Configuration>Config compète>Avancé et Altitude minimale pour accumul\nCela étant cela ne dit pas si vous avez essayé d'utiliser l'altitude barométrique ou pas.\nIl y aurait aussi un moyen de voir si les altitudes enregistrées sont foireuses ou pas, c'est de chharger votre traces sur Land et de regarder la valeur des dénivelés affichés.\nMay 31, 2018 09:40\nComme l'a commenté Roland, plusieurs facteurs peuvent influencer le calcul de l'altitude.\nVoici un article sur la configuration de l'altitude: https://support.twonav.com/hc/fr/articles/115001273092-R%C3%A9glage-des-donn%C3%A9es-d-altitude-du-GPS\nTous nos appareils ont un altimètre barométrique, donc ils devraient être assez précis.\nSi vous pensez qu'il peut y avoir un problème, nous pourrions peut-être analyser les traces enregistrées, et les autres références que vous pourriez avoir.\nMême si nous travaillons à quelques améliorations sur l'étalonnage automatique du baromètre, vous pouvez voir quelques changements dans une version 4.3 qui devrait être publiée d'ici la fin du mois.\nMay 31, 2018 11:01\nBonjour, je viens de remettre a zero mon GPS Velo. J'ai tous repris du debut en suivant a la lettre vos tutos de mise en route GPS Velo en twonav 4\nJe vais voir se que cela donne lors d'une prochaine sortie;\nJuste une petite questions, on est bien d'accord que "ascension act" est bien un cumul ascension de la sortie en cours ? Ce que je recherche est mon denivelé+ total a la fin de ma sortie. Pour l'instant, lors de mes sorties, en lecture direct du denivelé, je vois monté les valeurs et aprés redescendre, comme si le denivelé - etait deduit.\nJe me retrouve donc a la fin de ma sortie avec 450mts de dénivelé+ sur twonav Velo pour une distance de 50km avec un denivelé+ réel de 650. et cela sur plusieur sortie. Avoir une difference ok, mais la je trouve ca beaucoup et non representatif .


L'hebdomadaire révèle que le Parquet national financier a épluché des "fadettes" d'avocats, dans le cadre d'une enquête menée en catimini pour identifier une éventuelle "taupe" ayant informé Nicolas Sarkozy et son avocat qu'ils étaient sur écoutes dans une affaire.\nL'ancien président de la République Nicolas Sarkozy lors d'un sommet à Moscou (Russie), le 16 janvier 2020. (KIRILL KALLINIKOV / SPUTNIK / AFP)\nMis à jour le 25/06/2020 | 17:48\npublié le 25/06/2020 | 17:31\nNicolas Sarkozy a dénoncé une "invraisemblable accumulation de manquements et de dysfonctionnements" après la révélation, par l'hebdomadaire Le Point, d'investigations d'ampleur menées par le Parquet national financier (PNF) sur des ténors du barreau, dans le but d'identifier une "taupe" éventuelle qui aurait informé le chef de l'Etat d'écoutes le visant. "Je n'exprime qu'une seule demande : le respect de l'Etat de droit", a affirmé l'ancien chef de l'Etat, jeudi 25 juin.\n"En conséquence, toute la vérité doit être établie sur les circonstances qui ont permis cette invraisemblable accumulation de manquements et de dysfonctionnements", a ajouté Nicolas Sarkozy, qui s'exprime rarement sur les réseaux sociaux et a signé le tweet de ses initiales.\nLa liste d'appels de plusieurs avocats épluchée\nEntre 2014 et 2019, écrit Le Point, le PNF a enquêté en vain dans le but d'identifier une éventuelle "taupe" qui aurait informé Nicolas Sarkozy et son avocat Thierry Herzog de l'existence d'écoutes les visant. L'existence de cette enquête, parallèle aux investigations dans l'affaire dite des "écoutes", était connue et dénoncée de longue date par la défense de l'ancien président et de son conseil, mais pas son contenu ni l'ampleur de la surveillance de tous ces avocats.\nEn effet, selon l'hebdomadaire, les factures téléphoniques détaillées ("fadettes") de plusieurs ténors du barreau et de leurs collaborateurs ont été épluchées par les enquêteurs de l’Office central de lutte contre la corruption et les infractions financières et fiscales (Oclciff), ainsi que celle d'une magistrate ou des lignes fixes du PNF. Certains avocats ont même été géolocalisés. Ces révélations ont ulcéré les avocats concernés. Eric Dupond-Moretti a d'ailleurs annoncé sur LCI son intention de déposer plainte contre ces "méthodes de barbouzes". Selon les informations de France 3, l'avocat Henri Leclerc va de son côté intenter une action au nom du barreau de Paris.


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La lampe solaire peut également être installée à l'intérieur si vous vous assurez que le panneau solaire est installé à l'extérieur afin que les batteries puissent être rechargées par la lumière du soleil!\n✅ GRANDE TAILLE, POLYVALENT : conçu pour protéger tout type de voiture (citadine, SUV, berline, etc...) et camionnette - Peut également faire office de tente de stockage pour ranger du matériel de jardin, bricolage ou autres équipements, cartons, etc...\n✅ IMPERMÉABLE, ANTI-UV + 2 PORTES : bâche en polyéthylène haute densité 195 g/m² imperméable, anti-UV, résistant au vent, à la neige, etc... - 2 portes enroulables amovibles zippées : fermeture intégrale possible pour protection optimale de votre voiture ou autre\nHousses pour Auto Housse De Protection Voiture Compatible avec Jeep Wrangler (2019-2020) CJ YJ TJ JK 4 Portes,Épaississement Housse De Voiture,Bâche Voiture Exterieur Housse de Protection Oxford\n[MODÈLES COMPATIBLES]: Cette housse de voiture étanche convient le mieux aux modèles tout-terrain Jeep Wrangler 4 portes CJ, YJ, TJ et JK. 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La fermeture éclair de la porte conducteur est facile d'accès et le haut et le bas de la fermeture éclair sont scellés pour éviter les rayures.\n[BANDES D'AVERTISSEMENT RÉFLÉCHISSANTES]: L'avion de garage couvert extérieur Jeep contient 6 bandes d'avertissement réfléchissantes et orange fluorescent, qui émettront une forte lumière la nuit pour éviter les chocs accidentels et le plier dans un endroit pratique.\n€1,721.00 in stock\nFilet d'ombrage Canopée Store Écran privé Couverture de fenêtre Abri de protection résistant à chaud Blocage UV à 80% Pour Gazebo Patio Jardin Extérieur Serre Fleur Grange Clôture Blanc (1.5x2m)\nRÉSISTANCE DUR DE MATIÈRE TRICOTÉE À POINT DE SERRURE - RÉSISTANCE AU GARNISSAGE - Le cache-toit est en point de chaînette tricoté avec du polyéthylène haute densité (PEHD) respirant de plus de 180 GSM. 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Il a des caractéristiques principales anti-vieillissement et anticorrosion. Son magasin est facile à utiliser et a une durée de vie beaucoup plus longue.\nAVEC ILLETS : légers et portables, œillets métalliques dans les quatre bords espacés et chacun de 1 m pour l'arrimage. Conçu avec des œillets, il est facile à installer et à couvrir sur les chenils des lucarnes de pergola pour l'ombre.\nANTI-ULTRAVIOLET: Le taux d'ombrage de 80 à 85 % est la protection parfaite pour les plantes, aide à réduire la perte d'eau des plantes. Le filet empêche le soleil de brûler les plantes en été chaud. Il protège également vos plantes d'être submergées par le soleil direct en été.\nTISSU RESPIRANT: La conception du tissu perméable permet à l'air de pénétrer dans le pare-soleil et de garder l'air frais. offrant un espace confortable et bien aéré.\nLARGEMENT UTILISÉ: Parfait pour les serres, les patios, les jardins, les piscines, les cours, les chenils, les granges, les espaces extérieurs, etc.\nGuide d’achat de Abri Voiture Exterieur 2022\nJ’ai passé beaucoup de temps à inclure le Abri Voiture Exterieur ci-dessus. Juste pour mentionner, j’ai regardé 11 heures, 209 Produit à acheter et tester 5 de Abri Voiture Exterieur que j’ai répertorié.\nLors de l’achat d’un Abri Voiture Exterieur, il y a toujours quelques points à garder à l’esprit. Je veux le partager avec vous. Si vous n’êtes pas convaincu par la liste ci-dessus, vous pouvez vérifier ces facteurs et trouver Abri Voiture Exterieur qui correspond le mieux à vos besoins. 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Continuité pédagogique - Prof en Poche x Ville de Nice\nVille de Nice &\nProf en Poche, Ville de Nice et Crédit Agricole Provence Côte d'Azur ont décidé d'apporter leur soutien aux élèves et à leurs familles en venant compléter les outils déjà mis en place par l'Éducation nationale.\nGrâce à ce partenariat, nous ouvrons gratuitement l'accès à nos contenus 24h/24, 7j/7 et à nos professeurs particuliers sur Facebook Messenger et sur l'Application Prof en Poche auprès de tous les jeunes niçois.\nPar cette action, Prof en Poche, Ville de Nice et Crédit Agricole Provence Côte d'Azur s'engagent pour garantir la continuité scolaire des élèves.\nNos profs particuliers sont disponibles par chat du lundi au vendredi (hors jours fériés) de 9h à midi et de 15h à 19h...\nProf en Poche, Ville de Nice et\nCrédit Agricole Provence Côte d'Azur vous offrent :\nClasse de l'élève Primaire Collège Lycée\nNous nous adaptons à votre usage préféré.\nDès que vous aurez reçu votre code de validation, vous pourrez utiliser Prof en poche :\nL'ordinateur est le support le plus pratique pour discuter avec les profs et l'outil préféré des jeunes pour travailler. Disponible sur Chrome et Firefox à app.profenpoche.com\nLe service Prof en Poche est également disponible sur Messenger, sur ordinateur et mobile. Cherchez Prof en Poche sur Messenger.\nNos profs vous suivent partout grâce à l'application Prof en Poche disponible sur iOS et Android. Téléchargez l'appli dès maintenant.\nVous rencontrez un problème pour vous connecter ?\nEcrivez-nous à continuitescolaire@profenpoche.com


Carte SIM compatible réseau 2G ? - Résolue\nQuestion: « Carte SIM compatible réseau 2G ? »\nBonjour, j'ai acheté pour mon fils une montre connectée qui peut passer des appels, mais elle n'est compatible que réseau 2G. Est ce que ce type de réseau est toujours bien implanté en France (j'habite dans une zone faiblement peuplée) car s'il n'y a plus que de la 3G/4G, la montre ne captera pas le signal ?\nOui, ce réseau est encore bien implanté. Il se pourrait d'ailleurs que le réseau 3G soit éteint (et ses fréquences récupérées pour la 4G) avant le 2G, qui supporte encore des automates, alarmes, terminaux de paiement...\nEt merci à Chantoine pour sa réponse :)\nLe réseau 2G est encore bien implanté et, même si nous ne pouvons garantir une continuité ad vitam et sur tout le territoire, il y a de fortes chances que sa montre puisse être utilisée encore un bon moment ;)\nRien à voir mais nous pourrions vous faire une offre plutôt sympa pour la box : disponible pour en parler ? Si oui sur quel créneau horaire svp ?\ncomment avez vous fait pour la montre de votre fils?\nj'ai le même souci avec celle que je viens d'acheter.\nBonjour, j'ai fait l'acquisition d'une caméra de chasse pour avoir des alertes intrusions via MMS, cela fait de nombreux réglages et je commence à bien connaître ce matériel et...\nBonjour Cyril, Les données mobiles de ce téléphone sont-elles bien activées ? Voici le lien pour effectuer quelques vérifications: http://www.mode-d-emploi.bouyguestelecom...


Soigner l'apnée du sommeil pour éviter la démence - Adira\nPosté le 21 avril 2021 21 avril 2021 par Jean-Jacques Cristofari\nSelon une récente étude américaine, les personnes atteintes d’apnée obstructive du sommeil qui la traitent avec la thérapie de pression positive continue seraient moins susceptibles d’être atteints d’Alzheimer ou d’une autre forme de démence.\nTraiter vos apnées du sommeil pourrait vous éviter d’avoir la maladie d’Alzheimer. C’est la conclusion de chercheurs de l’université du Michigan, aux États-Unis. Selon leurs travaux, publiés le 26 mars dernier dans la revue Sleep, le traitement des apnées du sommeil réduirait le risque d’être atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une autre forme de démence. Cette étude avait pour but d’observer les liens entre le traitement par pression positive continue (PPC), qui consiste à dormir avec un masque qui va insuffler de l’air tout au long de la nuit, et les diagnostics de maladie d’Alzheimer, de troubles cognitifs légers ou d’autre type de démence chez les personnes âgées.\nL’impact du sommeil sur la fonction cognitive\nLes chercheurs ont ainsi étudié plus de 53 000 patients âgés de plus de 65 ans et atteints d’apnée obstructive du sommeil. Une partie des participants à l’étude étaient traités par pression positive continue pour soigner leurs apnées obstructives du sommeil. Ils ont ainsi découvert que ces personnes sous PPC avaient moins de risque d’être diagnostiqués d’une démence ou de la maladie d’Alzheimer que les autres souffrant également d’apnées du sommeil, mais non traités. “Nous avons constaté un lien significatif entre l’utilisation de la pression positive continue et la réduction du risque d’Alzheimer et d’autres types de démence sur trois ans, ce qui suggère que la PPC pourrait protéger les personnes atteintes de SAOS du risque de démence”, conclut Galit Levi Dunietz, autrice principale de cette étude, au Michigan Health Lab.\nLes résultats soulignent l’impact du sommeil sur la fonction cognitive. “S’il existe une voie de causalité entre le traitement de l’apnée obstructive du sommeil et le risque de démence, comme nos résultats le suggèrent, le diagnostic et le traitement efficace de l’apnée du sommeil pourraient jouer un rôle clé dans la santé cognitive des personnes âgées”, déclare une autre autrice de l’étude, Tiffany J. Braley, MD, MS , professeur agrégé de neurologie, au Michigan Health Lab.\nPour rappel, l’apnée obstructive du sommeil entraine des arrêts respiratoires à plusieurs reprises tout au long de la nuit . Les pauses de respiration durent de 10 à 30 secondes, voire plus, se produisent au moins 5 fois par heure de sommeil et peuvent se répéter une centaine de fois par nuit. Il s’agit d’un trouble de la ventilation nocturne qui entraîne par ailleurs des conséquences sur les activités quotidiennes. Une somnolence diurne excessive est la conséquence la plus fréquente de ce syndrome. En effet, un sommeil très perturbé et saccadé entraîne une envie de dormir au cours de la journée, une baisse de vigilance, voire des endormissements incontrôlables. On note en ce sens une augmentation significative des risques d’accident au volant ou d’accidents du travail chez les personnes souffrant du SAHOS. Difficultés de concentration, troubles de la mémoire ou de la concentration sont également associés au syndrome d’apnée du sommeil.\nLe manque d’oxygène entraîné par les apnées (hypoxie) peut provoquer à long terme des troubles du rythme cardiaque et une hypertension artérielle. Le SAHOS augmente donc la mortalité et particulièrement celle de cause cardiovasculaire. “Parmi les conséquences des apnées du sommeil, on retrouve également un risque augmenté d’infarctus, d’AVC, de diabète, d’hypercholestérolémie et de dépression”, précise le Docteur Madiha Ellaffi, pneumologue.\n[Source : Publié par Sarah Ugolini, sur medisite.fr le 14/04/2021]\nThis entry was posted in Presse and tagged Apnée du sommeilo et Alzheimer.


Spécialiste en rénovation de maison à Quinquempoix tel: 03.59.28.41.10\nSpécialiste en rénovation de maison Quinquempoix 60130\nLes compétences de Artisan LAFLEUR pour effectuer les travaux de décoration d'intérieur dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLes rénovations des appartements dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLes opérations de rénovation des appartements dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLes travaux de rénovation d'intérieur dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nArtisan LAFLEUR et la rénovation de la maison dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLes interventions de rénovation pour les appartements dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLe travail de rénovation de maison dans la ville de Quinquempoix et ses environs\nLes rénovations des maisons et les compétences de Artisan LAFLEUR à Quinquempoix dans le 60130 et ses environs\nRénover une vieille maison peut nécessiter beaucoup de travail selon les besoins et l’âge de la structure. Toutefois, ce n’est pas un problème si vous vous faites accompagner par les experts de notre entreprise Artisan LAFLEUR à Quinquempoix. Cela fait maintenant plus de 20 ans que nous travaillons dans la rénovation et apporter du renouveau aux maisons anciennes est un défi que nous pouvons relever sans difficulté. Nous avons des artisans tout corps de métier qui peuvent travailler en parfaite organisation pour refaire vos plomberies, vos murs, vos sols, votre électricité, vos sanitaires, vos menuiseries et tous autres travaux. Bien entendu, vous pouvez toujours décider de conserver l’aspect d’origine de votre habitation tout en y apportant quelques touches de modernité.\nRénover une maison est un projet de grande importance qu’il ne faut pas confier à n’importe qui surtout si c’est pour une remise aux normes. Parce que nous aimons accompagner nos clients dans leur changement de vie, notre entreprise Artisan LAFLEUR tient à toujours offrir le meilleur des services. Pour cela, nous nous appuyons sur l’expertise de notre équipe dévouée depuis plus de 20 ans pour mener chaque projet à son succès. Un travail toujours très professionnels agrémenté par un accompagnement de qualité de A à Z, c’est ce qui nous a valu la confiance de nombreux clients fières de nous avoir engagé comme prestataires. Si vous êtes à Quinquempoix ou ses environs, choisir notre entreprise Artisan LAFLEUR est la garantie du succès de votre beau projet rénovation maison.\nNettoyage et ravalement de façade QuinquempoixPose de parquet QuinquempoixRénovation salle de bain QuinquempoixPose rénovation cuisine QuinquempoixPeintre intérieur QuinquempoixPlaquiste pose de cloison et placo QuinquempoixNettoyage de toiture QuinquempoixCarreleur pose de carrelage QuinquempoixPlombier QuinquempoixElectricien QuinquempoixIsolation mur intérieur QuinquempoixPose tapisserie et toile de verre QuinquempoixRénovation intérieure Quinquempoix


Meilleur sac musculation – Comment choisir sans faire d’erreur ? Comparatif et Avis – Allo Serrurier Charenton Pont\nPour choisir le meilleur sac musculation, inefficace de faire des analyses durant un temps insignifiant sur Internet en consultant des guides des sac musculations. Le mieux pour se décider est fréquemment de faire confiance aux classements et comparatifs sur le thème, de regarder les avis acquéreurs. Alors vous aurez ainsi les fondements afin d’être sur de pas vous tromper pour votre acquisition.\nNotre article montre pour se faire un une liste et comparatif en plusieurs catégories sac musculation à bon prix, les sac musculations les plus notés de par sa clientèle, les sac musculations en réduction ou aussi le top des ventes.\nSurface de haute qualité: la surface est enveloppée de cuir épais. Il ne sera pas endommagé, déchiré, etc. lorsqu'il est tiré, et il peut être frotté et est durable. Poignées supérieures et latérales: Nos poignées de sac de puissance lestées peuvent empêcher la fente, l'effilochage ou la déchirure. Avec l'utilisation de grandes sangles rembourrées, vous pouvez facilement effectuer des exercices d'entraînement avec des sacs de sable avec différents poids. Poignée humanisée: conception de poignée élargie antidérapante, grande zone de force, ce qui est bénéfique pour réduire la charge sur la paume et rendre l'utilisation plus confortable. Remplissage intégré: petit sac de sable intégré, poids réglable, petit sac de sable peut être utilisé pour l'extraction de sable de haute qualité et le remplissage de billes d'acier, poids scientifique, exercice sûr. Remarque: ce produit nécessite que vous remplissiez vous-même le sable! ! ! [Surface de haute qualité] La surface est en cuir de haute qualité, qui peut être traîné sans être endommagé, durable et lavable. Il existe quatre types de sacs de sable, de poids et de tailles différents.\nEric Favre Nutrition Expert Sac à dos Stronger\nSortez directement du travail pour aller à la salle de sport avec le sac à dos Stronger Eric Favre ! Comptact mais spacieux, vous pourrez y ranger facilement tout ce dont vous aurez besoin pour vos entraînements de musculation et de fitness... et bien plus encore ! En effet, notre nouveau sac à dos propose\n84,99 € 96,24 € -12%\nEYEPOWER 2,5-10kg Power Bag de Musculation 17x45cm Sac de Sable Sandbag Rouge\nPOWERBAG POUR LES GLADIATEURS – l'entraînement avec notre sac fitness rempli de sable de fer, oblige le corps à travailler constamment pour garder l'équilibre - il active simultanément les articulations et plusieurs groupes de muscles 6 POIGNÉES EN CAOUTCHOUC ANTIDÉRAPANT - pour une prise en main sûre et confortable. Notre sand bag a un revêtement imperméable en PVC et, à l'intérieur, une coque moelleuse en EPE. Les fermetures à glissière étanche empêchant le sable de s'échapper INCL. 10 KG DE SABLE DE FER - divisé en 4 pochettes intérieures de 2,5 kg chacun. Chaque pochette a un zip et une poignée : il est donc possible de s'entraîner avec chacun des pochettes séparément - à la maison, dans la salle de gym, au parc, etc. PARFAIT POUR LE CORE-TRAINING - faire de la gymnastique avec notre sac contribue à améliorer la coordination des mouvements, la mobilité des épaules, à développer les muscles abdominaux, la vitesse, l'agilité, brûle rapidement les graisses ABDOS TABLETTES DE CHOCOLAT – sand-bag de 10 kg: env. Ø17 x 45 cm. Il est possible de réduire la difficulté des exercices enlevant simplement une ou plusieurs pochettes intérieures. Unisexe : pour les hommes et les femmes\nBaywell Sac de Sable Sac d'entraînement électrique, 5/10/15 / 20KG Poids rempli Sac de Sable de Fitness avec poignéespour la Musculation, Musculation, Exercice\n【Remplissage intégré】 Petit sac de sable intégré avec poids réglable, petit sac de sable pour l'extraction de sable de haute qualité et remplissage de billes d'acier, poids scientifique, sécurité sportive. 【Surface Premium】 La surface est en cuir de haute qualité, qui peut être traîné sans se casser, durable et lavable. Il existe 6 types de sacs de sable parmi lesquels vous pouvez choisir, ils sont différents en poids et en taille. 【Poignée humanisée】 La conception de la poignée élargie antidérapante a une grande zone de force, ce qui est bénéfique pour réduire la charge sur la paume et la rendre plus confortable à utiliser. 【Surface de haute qualité】 La surface est recouverte de cuir épais. Il ne sera pas endommagé, déchiré, etc. lorsqu'il est tiré, et il peut être frotté et durable. 【Garantie de satisfaction】 Pour toute question ou problème concernant le produit, n'hésitez pas à nous contacter avec un simple e-mail, notre équipe de service client réactif sera plus heureuse de vous aider dans les 24 heures.\nEYEPOWER 5-20kg Power Bag de Musculation 20x60cm Sac de Sable Sandbag Rouge\nPOWERBAG POUR LES GLADIATEURS – l'entraînement avec notre sac fitness rempli de sable de fer, oblige le corps à travailler constamment pour garder l'équilibre - il active simultanément les articulations et plusieurs groupes de muscles 6 POIGNÉES EN CAOUTCHOUC ANTIDÉRAPANT - pour une prise en main sûre et confortable. Notre sand bag a un revêtement imperméable en PVC et, à l'intérieur, une coque moelleuse en EPE. Les fermetures à glissière étanche empêchant le sable de s'échapper INCL. 20 KG DE SABLE DE FER - divisé en 4 pochettes intérieures de 5 kg chacun. Chaque pochette a un zip et une poignée : il est donc possible de s'entraîner avec chacun des pochettes séparément - à la maison, dans la salle de gym, au parc, etc. PARFAIT POUR LE CORE-TRAINING - faire de la gymnastique avec notre sac contribue à améliorer la coordination des mouvements, la mobilité des épaules, à développer les muscles abdominaux, la vitesse, l'agilité, brûle rapidement les graisses ABDOS TABLETTES DE CHOCOLAT – sand-bag de 20 kg: env. Ø20 x 60 cm. Il est possible de réduire la difficulté des exercices enlevant simplement une ou plusieurs pochettes intérieures. Unisexe : pour les hommes et les femmes\nRainnao 5-20KG Sac bulgare - Sac de Poids d'entraînement en Sacs de Sable, Sac de Sable de Boxe Durable en Cuir PU pour entraînement de Musculation\nLe forfait comprend: Le forfait comprend 1 sac de transport (vide), vous pouvez remplir le sable à votre guise (5-20 kg). Sports applicables: pli profond du genou, sports de musculation. Développement de la force musculaire: Le sac de sable développe la force et l'endurance musculaires, augmente la flexibilité et la mobilité. Musculation: le produit augmente le taux métabolique, développe la force mentale, idéal pour la musculation. Séances d'entraînement efficaces: vide, nécessite des outils supplémentaires, des pièces jointes à configurer. Facile à utiliser: portable et peut être utilisé pratiquement n'importe où\nLa musculation est une activité bien populaire de nos jours, un sac de sport de grande capacité est la première priorité. Notre sac a une grande volume de 20L, en mesurant 39*22*22cm ( 14 inches ). Léger à porter et bien durable, couleurs classiques à vos besoins. Un sac multi-fonction avec des poches assez grandes, elle permet d’y mettre sans problème, seviette, bouteille par exemple. Rangement1 pour les chaussures super pratique, qui pourrait séparer du reste pour vos chaussures sans salir vos charges dans la poche principale. Poche2 en face du rangement1 est capable d’y mettre des seviette, bouteille, parapluie etc. Poche3 est bien utile pour vos documents, clés, cadenas, smartphone, écouteur etc. Sac principale pour une grande volume que vous pourriez y mettre des charges en grande taille, magazine, linge à changer, shampoo, crème, supplément sportif, portefeuille, ipad, ordinateur portable 14inches, etc. Bien solide et sécurisée pour assurer vos charges en bonne forme. Fait en tissu de polyester, imperméable renforcée, durable, résistant au lavage et corrosion, restent toujours en bonne forme après l’usage depuis longtemps, respirant pour que vous ne sentiez pas l’odeur dedans. Sangle solide et épaise pour un confort et avec des boucle de KAM qui est plus durable que la plupart des boucles. Pourrait être un sac de sport, sac à main, sac en bandoulière, sac de travail. Si vous avez des problèmes sur le produit, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes toujours à votre disposition.\nWUYEA 5-30kg Sable Sacs Puissance Sable Sac pondéré Lourd rempli d'entraînement Fitness Exercice entraînement pondéré Sacs (Pas de Remplissage de Sable),5kg\nNon rempli, 6 spécifications à choisir (besoin de se remplir) Fabriqué à partir de cuir synthétique de haute qualité. Coutures robustes pour une utilisation intensive. Poignée élargie antidérapante. Couleur de livraison aléatoire (paquet: un sac de sable vide)\nsac musculation voir en vidéo\nLes meilleurs achats de sac musculation\nFaire le meilleurs choix pour un sac musculation\nLes sac musculations avec le plus d’avis\nsac musculation pas très cher\nsac musculation que vous pouvez trouver en boutique\nCette liste montre un aperçu des meilleures ventes de sac musculation en ecommerce, il est possible de penser que c’est des meilleurs dans ces rubriques si de nombreuses personnes les achètent.\nNon rempli, 6 spécifications à choisir (besoin de se remplir)\nFabriqué à partir de cuir synthétique de haute qualité.\nCoutures robustes pour une utilisation intensive.\nPoignée élargie antidérapante.\nCouleur de livraison aléatoire (paquet: un sac de sable vide)\nPOWERBAG POUR LES GLADIATEURS – l'entraînement avec notre sac fitness rempli de sable de fer, oblige le corps à travailler constamment pour garder l'équilibre - il active simultanément les articulations et plusieurs groupes de muscles\n6 POIGNÉES EN CAOUTCHOUC ANTIDÉRAPANT - pour une prise en main sûre et confortable. Notre sand bag a un revêtement imperméable en PVC et, à l'intérieur, une coque moelleuse en EPE. Les fermetures à glissière étanche empêchant le sable de s'échapper\nINCL. 10 KG DE SABLE DE FER - divisé en 4 pochettes intérieures de 2,5 kg chacun. Chaque pochette a un zip et une poignée : il est donc possible de s'entraîner avec chacun des pochettes séparément - à la maison, dans la salle de gym, au parc, etc.\nPARFAIT POUR LE CORE-TRAINING - faire de la gymnastique avec notre sac contribue à améliorer la coordination des mouvements, la mobilité des épaules, à développer les muscles abdominaux, la vitesse, l'agilité, brûle rapidement les graisses\nABDOS TABLETTES DE CHOCOLAT – sand-bag de 10 kg: env. Ø17 x 45 cm. Il est possible de réduire la difficulté des exercices enlevant simplement une ou plusieurs pochettes intérieures. Unisexe : pour les hommes et les femmes\n【Surface Premium】 La surface est en cuir de haute qualité, qui peut être traîné sans se casser, durable et lavable. Il existe 6 types de sacs de sable parmi lesquels vous pouvez choisir, ils sont différents en poids et en taille.\n【Poignée humanisée】 La conception de la poignée élargie antidérapante a une grande zone de force, ce qui est bénéfique pour réduire la charge sur la paume et la rendre plus confortable à utiliser.\n【Surface de haute qualité】 La surface est recouverte de cuir épais. Il ne sera pas endommagé, déchiré, etc. lorsqu'il est tiré, et il peut être frotté et durable.\n【Garantie de satisfaction】 Pour toute question ou problème concernant le produit, n'hésitez pas à nous contacter avec un simple e-mail, notre équipe de service client réactif sera plus heureuse de vous aider dans les 24 heures.\nINCL. 20 KG DE SABLE DE FER - divisé en 4 pochettes intérieures de 5 kg chacun. Chaque pochette a un zip et une poignée : il est donc possible de s'entraîner avec chacun des pochettes séparément - à la maison, dans la salle de gym, au parc, etc.\nABDOS TABLETTES DE CHOCOLAT – sand-bag de 20 kg: env. Ø20 x 60 cm. Il est possible de réduire la difficulté des exercices enlevant simplement une ou plusieurs pochettes intérieures. Unisexe : pour les hommes et les femmes\nMetis Sac Lesté de Crossfit - Poids de 5kg, 10kg, 15kg, 20kg & 25kg | Sac de Musculation pour Squat Training - Matériel de Fitness à Domicile/Gym (15kg)\nIl n’est pas souvent clair de choisir ce sac musculation, aussi par une vision d’ensemble de cette sélection, donc vous n’aurez aucun problème pour faire le choix idéal. En prenant en compte de vos envies pour acheter un sac musculation, il sera facile pour vous d’acheter le sac musculation rêvé.\nAlors ce que les gens aiment et de ce qu’il y a pour les sac musculations, le classement ci-dessous fait voire les sac musculations avec des top notes clients autour de la boutique Amazon Marketplace. Des sac musculations qualitatifs avec plusieurs retours clients.\nHomme Manteau ImperméAble Manches Longues Zipper Pullover Blouson Tops Mode Pull Sweatshirt Col Haut Veste Hoodies Kpop Pas Cher (Noir, XXL)\nkpop long men manga marque oversize one piece off white palace planete psychedelic trasher vert vintage women sweatshirt violet manches longues slim blanket court imprime imprimé joker hoodie petanque retro sans manche unisexe\ncardigan thicken polaire pluie queue pie simili sport tailleur travail pullover sexy tops rayures bleu crop top roulé noel roule japan jacket mango couple dans dos outlet jumper colors universitaire wax africain waterproof\nPour ne pas passer au travers d’aucune bonne affaire, voici donc le récapitulatif des sac musculations ces derniers temps aux prix relativement bas, perdez de temps si le sac musculation suffisamment intéressant.\nIl tout à fait possible de réaliser un bon plan en épluchant des sac musculations moins cher, vous permettre de perdre moins de temps et surtout réaliser pour économiser un peu, sur le sujet nous avons réalisé un comparatif des sac musculation les plus accessibles pour vous faire plaisir.\nYUAFOAE Tapis De Sol Elastique De Sport Musculation Gym Fitness Tapis De Gymnastique Epais Ecologique Pas Cher Deux Couleurs Tapis De Yoga Antiderapant pour Yoga Pilates (F)\nFEDUAN Sac de Sport Voyage magasinage à la Mode imperméable à l'eau avec Compartiment à Chaussures Poche pour Femmes et Hommes Yoga Pilates Plage Loisirs Sauna Weekender Vacances 24L Rose\nBANDES DE RÉSISTANCE MULTIFONCTIONS - Avec 5 élastiques de différentes épaisseurs, cet ensemble offre plusieurs niveaux de résistance et s’adapte aux capacités musculaires de chacun. Les bandes élastiques VIA FORTIS vous garantissent des entraînements efficaces quel que soit votre niveau de condition physique, quel que soit le groupe de muscles ciblé.\nUTILISABLES N’IMPORTE OÙ - Livrées avec un sac de transport, vos bandes de résistance vous accompagnent partout. En vacances, en voyage d'affaires, en salle de sport, ou tout simplement dans la rue près de chez vous : emmenez-les partout avec vous et effectuez des séances complètes et intenses.\nTRAVAILLEZ TOUS LES GROUPES DE MUSCLES - Si de nombreux spécialistes du fitness recommandent nos bandes, c’est parce qu’elles sont très efficaces ! Les élastiques VIA FORTIS vous permettent de développer l’ensemble de votre corps. Vous avez la possibilité d’effectuer plus d'une centaine d'exercices pour travailler spécifiquement le torse, le dos, les épaules, les bras, ou les jambes.\nMirafit Tapis d'exercice 6mm en Mousse EVA - Disponible en noir, bleu, bleu clair, vert ou orange. Ce tapis a 6mm d'épaisseur. Il offre plus de facilité d'utilisation mais moins de rembourrage que des tapis plus épais.\nVous êtes intéressé par différents variante de sac musculation, alors voici ce qu’il y a, une belle sélection de ces différents modèles présentés sur un ecommerce.\nLINJIA Pokemon Sac à dos Pokémon Sac à Bandoulière Cartoon Mignon Poche Monstres Pokémon Go Sac Messager Mode Toile Haversack\nPrésente un superbe imprimé Pokémon.; Grande capacité et léger. Convient pour les jeunes adultes.\nChoisir un sac musculation sur les boutiques n’est pas toujours le plus facile, notamment lorsque l’on est exigeant en plus quand que l’on aimerait un top sac musculation.\nIl n’est pas souvent évident à trouver sur le meilleur, et ce pareillement juste après que l’on ait feuilleté un de ces informationscomplet des sac musculation, certains de ces articles sont conseillés, mais en rupture de stock ou alors ne répondent plus à ce que vous souhaitiez. Ces quelques différents listes sont faits vous donner un coup de main à avoir première idée de tous les choix disponibles à propos. donc libre à vous de regarder une présentation produit correspondante pour d’avantage de détails.\nCe guide obtenu avec ce site-web est à votre disposition pour éclairer,là la plateforme fait que vous retransmettre ce que certain consommateur auront adoré chez ce sac musculation. Alors vous découvrirez donc le top des transactions complétées d’ un descriptif , surtout de plusieurs avis déposé des différents consommateurs.\nRéaliser un achat sur un ecommerce peutde temps à autre instituer peur, par contre en passant dans des sites sécuritaire, il n’y a aucune sensation d’être en insécurité. Pour découvrir l’objet correspondant proche du mieux pour vos attentes, il suffit donc de composer quelques recherches dansl’internet, l’idéal,étant de prendre tempsde lire lesretour consommateur afin d’ avoir une idée de ce que vaudra franchement unsac musculation ici.\nAssurez vous que le site web est sécuritaire, mais lorsque l’on reconnaît la réputation d’un géant, il n’y est pas de problème à ce faire, observez l’exemple de Amazon.\nL’acte d’achat de sac musculation, se fait avec toute sécurité. Une fois sur le shop, il reste que certaines étapes pour finaliser votre emplette\nIl vous reste à ajouter ce sac musculation sur votre panier, de suivre le les étapes classique.\nle compte activé, vous devez introduire les informations , telle que les coordonnes d’expédition, le choix du moyen d’envoi, les déclarations de règlement.\nFinalisez votre achat, en vous rendant au paiement. De suite après, vous aurez le sac musculation, chez vous et vous vérifierez si il est valide afin que vous vouliez. Alors cela fait, il ne vous reste plus qu’a en profiter. N’hésitez pas après à donner un avis, pour guider des clients,les personnes qui feront du shopping ensuite seront avec ce même cas que vous.


Podcasts: nos 8 chouchous à écouter (sans relâche) cet été | Femina\nDrôles, instructives, émouvantes: les émissions auditives gratuites fleurissent sur la Toile, nous suivent en vacances et nous captivent, le temps d'une petite séance de bronzage ou d'un interminable trajet. Pour s'évader, à l'ombre d'un parasol, voici nos podcasts préférés (en langue française pour se détendre et en anglais pour se perfectionner). Tendez bien l'oreille, on vous dit tout!\n«Brise Glace», pour réfléchir au bord de l'eau\nLe point de vue de Louisa, assexuelle; la vie de Charles, travailleur du sexe; l'histoire d'Antoine, ex-héroïnomane devenu professeur d'échecs... le podcast imaginé par le journal Le Temps nous emmène à l'encontre de nos préjugés, explorant avec sincérité et ouverture d'esprit les expériences toutes particulières de ses intervenants, qui se livrent avec courage. Les thèmes choisis sont souvent ceux qui dérangent - mais abordés avec ce regard sensible et respectueusement curieux, ils nous ouvrent les portes d'univers nouveaux, nourrissent une réflexion inédite, élargissent nos horizons. Un must absolu, à écouter d'urgence!\nTémoignage: «J'ai fait mon coming-out d'asexuelle»\n«La Poudre», pour s'émerveiller en bronzant\nLa voix mélodieuse de Lauren Bastide, journaliste et animatrice française, nous emmène à la rencontre de femmes activistes, artistes, scientifiques, politiques... toujours fortes, toujours touchantes, toujours passionnantes. Qui sont-elles, qu'ont-elles bâti, quels obstacles ont-elles été contraintes d'écarter? Les conversations, habilement menées par la créatrice du podcast, sondent avec délicatesse les cordes sensibles de ses invitées, révèlent leurs victoires, leurs peurs, leurs souvenirs. Une fois que l'écoute s'achève, on a l'impression de les connaître un peu... et une folle envie de s'élancer, comme elles, à la conquête de nos rêves les plus fous.\n«Mon Prince à la Mer», pour rire sous sa capeline\nUn podcast qui nous rappelle l'attachante Bridget Jones et parvient à dédramatiser les petits loupés de la vie: produit par Arte Radio, il se glisse dans la valise de Klair, une hilarante trentenaire dotée d'une tranchante répartie et d'un goût prononcé pour les moqueries. Tandis qu'elle nous entraîne dans son périple improvisé et nous parle des abdominaux saillants de son voisin de serviette, elle parvient à nous déculpabiliser et nous laisse souriantes, toutes légères, fin prêtes pour un petit saut dans la piscine. Et au diable, les vergetures!\nImprégnés d'un humour léger et parfaitement adapté aux vacances, les six épisodes de la série laissent s'exprimer plusieurs voix différentes, nous permettant de visualiser parfaitement l'histoire - à condition d'y ajouter une pincée d'imagination. Tiens, c'est bizarre... on dirait que ça sent la crème solaire!\n«Génération XX», pour se réjouir (presque) de la rentrée\nDes projets, nous en avons tous. Mais bien souvent, il ne suffirait qu'un zeste de motivation supplémentaire, pour les mener à bien! C'est à la poursuite de cette étincelle décisive que se lance Siham Jibril, chaque mercredi, en tournant le micro vers une entrepreneure, une businessowman, l'auteure de toute success story qui nous fair rougir d'envie, et dont peut se vanter la génération connectée. Très «girl power», ce podcast nous motive et nous donne des ailes, juste à temps pour la rentrée.\nUne publication partagée par Génération XX (@generationxx) le 9 Mai 2018 à 11 :05 PDT\n«A dérouler», pour patienter dans la file d'attente du glacier\nSaviez-vous que l'on pouvait «binge-écouter» quelque chose, comme l'on «binge-watche» Netflix et comme l'on scrolle de façon interminable sur Instagram? Voici le pari que s'est fixé ce drôle de podcast 2.0, sous-titré «binge audio» sur Soundcloud. En lisant à haute voix le déroulé de Tweets très suivis, il forme des petites histoires, écrites sur le ton léger auquel on reconnaît les phrases hâtivement rédigées via un clavier. Expériences personnelles, réflexions insolites, théories (attention, on trouve de tout sur Internet!), les fichiers sont brefs et distrayants, idéals pour faire passer le temps... et réaliser que Twitter est une vraie toile d'araignée, tissée d'histoires, de bêtises et de pépites humoristiques exceptionnelles.\nVos coups de coeur: 10 romans à dévorer à la plage\nComment les écouter (gratuitement)?\nTous les podcasts mentionnés ici peuvent être écoutés de façon tout à fait gratuite, que ce soit via Soundcloud ou le site Web officiel de leurs créateurs. Mais pour vous faciliter la vie, on ne peut que vous conseiller de télécharger l'application gratuite «Podbean», qui recense la plupart des émissions. Il s'agit d'une sorte d'Itunes spécialement conçu pour les podcasts (et nous, on est complètement addicts!)\nLe plus scientifique: «TEDEd Lessons worth sharing»\nLes célèbres «TED Talks» se déclinent en version miniature, autour de thèmes actuels, saugrenus, utiles ou non, mais toujours sympas à placer en pleine conversation mondaine.\nLe plus passionnant: «The History Chicks»\nCes deux rigolotes Américaines friandes d'Histoire détaillent les biographies des grandes dames du passé. Jackie Kennedy, Anne Boleyn, la Reine Elizabeth: elles y passent toutes! Nous avons dévoré la série entière... et elle nous manque déjà. À écouter absolument.\nLe plus People: «At home with»\nDotées d'un fabuleux accent british, les blogueuses anglaises Lily Pebbles et Anna Newton s'invitent chez les It-Girls du coin (telles que la célébrissime Zoella, et sa collègue YouTubeuse Tanya Burr) et papotent tranquillement, autour d'un petit café. On se croirait entre copines!\nFemmes pionnières: Hatchepsout, la première reine d'Egypte\nJugé obsolète il n’y a pas si longtemps, le podcast est en phase de devenir la dernière obsession trendy sur la planète mode, mais pas seulement.


Nicki Minaj et Quavo en featuring sur «Boo'd Up» d'Ella Mai - Actu Nicki Minaj - NRJ.fr\nNicki Minaj et Quavo en featuring sur «Boo'd Up» d'Ella Mai\nNicki Minaj et Quavo se sont associés à Ella Mai pour sortir le remix de son hit «Boo'd Up». Ecoutez le sans plus attendre!\nElla Mai a remixé son hit «Boo'd Up», et pour ce faire, elle ne s'est pas alliée à n'importe qui: c'est en effet Nicki Minaj et Quavo qui viennent prêter main forte à l'artiste pour ce remix explosif! Dans la chanson, on peut entendre Nicki Minaj faire référence à son hit de 2011 «Super Bass», tandis que Quavo lance un chouette ad-lib.\nIl est à noter que Nicki Minaj est totalement rentrée dans la peau de son personnage Chun-Li, car dans l'intro, c'est comme ça qu'elle se désigne: «Ayo, c'est le remix. Ella Mai, Quavocito, Chun-Li».\nNicki Minaj: à qui fait-elle référence?\nDans son couplet, Nicki Minaj fait référence à un mystérieux «hood nigga», avec lequel elle «ba*se», «sans le dire à la presse». A qui donc peut-elle faire référence? Elle qui expliquait il y a peu profiter du seul moment de sa vie où elle est célibataire... Le mystère est entier et passionnant. S'agirait-il de Quavo, qu'elle appelle tendrement «Quavocito»?\nA moins qu'il y ait du vrai entre elle et Eminem... Peut-être le saura-t-on un jour. En attendant, on peut se régaler de cet excellent remix! Quant à l'album de Nicki Minaj, il arrive bientôt. Patience...