Arthrose : comment traiter la douleur ? - DiasporAction\nAccueil Actualité presse écrite Autres Presses Arthrose : comment traiter la douleur ?\nL’arthrose est la maladie rhumatismale la plus fréquente. Elle touche une très large proportion de la population après un certain âge. Cette maladie se caractérise par l’usure du cartilage articulaire, qui peut ainsi disparaître. Les os se touchent, des raideurs apparaissent et parfois, même, des blocages. Mais l’arthrose est une maladie qui se soigne et ne représente en aucun cas une fatalité liée à l’âge.\nUne petite anecdote… Une dame de 85 ans voit son médecin car son genou gauche la fait souffrir. Son médecin lève les bras au ciel d’un air dépité et lui dit : “c’est de l’arthrose, de la vieillesse, on n’y peut rien !”. Alors la vieille dame lui demande : “Mais pourtant mes deux genoux ont le même âge et je n’ai mal que d’un seul côté ! Votre explication sur l’âge ne me convient pas !”.\nCette dame a raison : les articulations vieillissent, mais une vieille articulation ne signifie pas nécessairement arthrose. On sait aujourd’hui que l’arthrose est une maladie du cartilage, favorisée par le vieillissement des articulations. Cette maladie ne se manifeste pas chez les personnes jeunes, elle apparaît après 45 ans et est très fréquente après 65 ans. Il est possible de la prévenir, et de la traiter quand elle est installée.\nL’arthrose peut toucher de nombreuses articulations : les genoux (c’est pour les médecins la gonarthrose), la hanche (ou coxarthrose), la colonne vertébrale (ou le rachis), les doigts (arthrose digitale et quand le pouce est atteint, rhizarthrose).\nOn peut la traiter de multiples façons. Tout dépend de l’endroit où l’on a mal. Les médicaments en tous cas ne suffisent pas à eux seuls à traiter l’arthrose. L’arthrose est une maladie douloureuse qui limite les activités habituelles et peut créer un handicap. Par exemple, l’arthrose du genou vous empêche de marcher longtemps ou vous force à prendre l’ascenseur.\nComme le déclarait le Pr. Bernard Mazières, chef du service de rhumatologie de l’hôpital Rangueuil à Toulouse, “Clairement, la prise en charge établie à l’échelon international ou européen, repose sur l’association de moyens pharmacologiques (des médicaments) et des moyens non pharmacologiques. La seconde règle, mais c’est une évidence, est qu’il faut adapter les traitements (pharmacologiques et non pharmacologiques) à chaque malade. C’est-à-dire adapter la prise en charge à l’intensité de la douleur, aux co-morbidités et aux désidératas du malade (qui peuvent être différents entre 90 et 50 ans par exemple)”.\nLES MÉDICAMENTS DE L’ARTHOSE\nSchématiquement, les médicaments de l’arthrose reposent sur les antalgiques, les anti-inflammatoires locaux, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (voire les opiacés si les AINS sont contre-indiqués, inefficaces ou mal tolérés) et les Anti Arthrosiques Symptomatiques d’Action Lente (ASAAL : glucosamine sulphate, chondroitine sulphate, extraits d’avocat et de soja, diacéreine, acide hyaluronique). Bien tolérés, ces derniers ont un effet symptomatique et pourraient être chondroprotecteurs (ils réduiraient également le recours aux AINS). L’injection intra articulaire d’un corticoïde long retard est indiquée en cas de poussée surtout si elle s’accompagne d’un épanchement. Traitement de deuxième intention de l’arthrose, l’injection d’acide hyaluronique dans le genou (viscosupplémentation) a de bons résultats sur la mobilité et la douleur.\nLes orties : un traitement qui ne manque pas de piquants\nDes soldats romains de l’Antiquité aux paysans équatoriens, les orties ont toujours été utilisées pour traiter l’arthrite. Connu comme un remède de grand-mère, ce procédé trouve une justification scientifique dans une étude de l’université de Plymouth aux Etats-Unis.\nDes feuilles piquantes ont été appliquées sur les mains de 27 patients pendant une semaine. En comparaison avec un placebo (une feuille d’arbuste non piquant), les patients traités constatèrent une baisse significative de la douleur articulaire lors de l’application mais également durant toute la durée du traitement. Notons que 85 % des patients considèrent les piqûres comme un effet secondaire acceptable et préférable à la douleur arthritique.\nLe mécanisme reste encore inconnu. Cependant, les orties contiennent de la sérotonine et de l’histamine, deux neurotransmetteurs qui pourraient influer sur la perception et la transmission de la douleur au niveau des terminaisons nerveuses. Un effet similaire à celui de l’acupuncture pourrait également être un élément de réponse. Cependant, le très faible échantillon de patients doit inciter à la prudence quant aux résultats. De plus larges études devront être entreprises avant de pouvoir sans risque pousser Mémé dans les orties…\nSources : J R Soc Med, Juin 2000; 93(6) : 305-9\nArticle précédentAfrique: “Les coupures d’internet mettent en danger l’économie”\nArticle suivantMali: des militaires pour sécuriser les écoles du réseau Gülen à Bamako


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Parisianwear: LE TERROIR PARISIEN\nLe cadre est plutôt pas mal. Une grande salle au plafond haut, des tons gris de béton ciré, des tables bien dressées et un grand bar pour prendre un peu de hauteur. On se faisait une joie d’aller goûter la cuisine de Maître Alleno, nous avions réservé depuis des semaines…\nTrès vite au secours Gordon Ramsay. Le bataillon de serveurs à l’air pressé vous ignore royalement plusieurs fois avant daigner de vous apporter le menu.\nLe jambon est effectivement moribond, la raie se noie dans son beurre mousseux, la macédoine de légume rend son dernier souffle tandis que le maquereau paie cher sa vie dissolue…Même les rillettes et le pâté de tête sont à l’article de la mort. RIP les amis. Le potage de cresson trop salé, l’agneau Montvallon graisseux, la volaille sans goût.\nOn a le sentiment que tout cela est préparé à l’avance, et que les Tupperware s’ouvrent à la chaîne. Ça rappelle la cantine. Seul point positif, le prix, objectivement raisonnable. Mais comme ce n’est pas bon non plus, ce n’est pas forcément un argument pour remplir les tiroirs du Terroir.\n40 euros par personne, sans dessert. Chateldon à 8 euros tout de même.\nAvec qui : Une blonde de l’Est


baishinNyxiensHors ligneInscrit le: 26 Mar 2011Messages: 1 106Localisation: Près de Marseille ; dans le nord. Posté le: Lun 13 Aoû - 14:58 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nBon courage l'ami Pour ma part, j'ai oublié de prévenir que je travaille ce mois ci jusqu'au 1er septembre ! J'ai pas trop le temps avec les papiers/assurance etc à faire pour l'année prochaine... Bizz !_________________"Ceux qui rêvent éveillés ont conscience de mille choses qui échappent à ceux qui ne rêvent qu’endormis." (Edgar Allan Poe)Baishin\nPosté le: Lun 13 Aoû - 14:58 (2012) Sujet du message: Publicité\nArkhenNyxiensHors ligneInscrit le: 20 Mar 2011Messages: 2 109Localisation: Runeterra Posté le: Mar 14 Aoû - 00:25 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nMe revoilà o/_________________Chef Nation d'InariMaire d'InariCo-dirigeant de CrunchSeigneur des contrées d'AramMarsupilami CascadeurGeôlier du Pikacamp\nMoi8Chef NyxHors ligneInscrit le: 09 Avr 2011Messages: 3 482Localisation: Zaragoza Posté le: Mer 15 Aoû - 22:39 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nMe revoilà... jusqu'à ce soir 3h _________________ Revenir en haut\ndraianNyxiensHors ligneInscrit le: 16 Déc 2011Messages: 423Localisation: - 1690 ; 524 Posté le: Mer 15 Aoû - 23:02 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nMe revoilà, jusqu'a ce que ma co lache, en gros toutes les heures à peu près x)_________________Avant, j'étais schizophrène, Maintenant, nous allons mieux. Revenir en haut\nPosté le: Jeu 16 Aoû - 22:41 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nDu demain au 24 aout (+ 1/2 jour)\nKagamineRinaNyxiensHors ligneInscrit le: 10 Aoû 2012Messages: 6\nPosté le: Ven 17 Aoû - 16:57 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nDepuis Mardi jusqu'au weekend prochain (je passerai sur le forumdu moins jusqu'à Lundi)\nCeal93NyxiensHors ligneInscrit le: 27 Aoû 2011Messages: 515Localisation: Edo Posté le: Sam 18 Aoû - 18:01 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nJe pars lundi soir jusqu'au lundi ou mardi d'après ! L'histoire d'être dorée pour la rentrée ! _________________\ndraianNyxiensHors ligneInscrit le: 16 Déc 2011Messages: 423Localisation: - 1690 ; 524 Posté le: Sam 18 Aoû - 21:45 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nBon, je serai absent absent de demain à la rentrée (stage intensif) ou peut être 4:24 par jour si je suis pas trop fatigué..._________________Avant, j'étais schizophrène, Maintenant, nous allons mieux. Revenir en haut\nArkhenNyxiensHors ligneInscrit le: 20 Mar 2011Messages: 2 109Localisation: Runeterra Posté le: Lun 20 Aoû - 00:07 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nCanichien m'as refilé une cochonnerie encore, une M.T.T ... je vous laisse deviner.Bref, apple addict je reviens dans quelques jours _________________Chef Nation d'InariMaire d'InariCo-dirigeant de CrunchSeigneur des contrées d'AramMarsupilami CascadeurGeôlier du Pikacamp\nMoi8Chef NyxHors ligneInscrit le: 09 Avr 2011Messages: 3 482Localisation: Zaragoza Posté le: Lun 20 Aoû - 23:22 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nJe reste bloqué dans une région de merde, avec un réseau de merde, et un camping à moitié vide...Camping dépeuplé, rien à faire, à moins de boire l'apéro avec des gosses de 5 ans ou des retraités, enfin... À peine un bar dans la ville, bon, déprimant, et je vous retrouve à la fin de la semaine.PS: des gens vivent réellement dans le Lot ou c'est un décor fabriqué de toutes pièces? car le soir, c'est une ville fantôme..._________________ Revenir en haut\nArkhenNyxiensHors ligneInscrit le: 20 Mar 2011Messages: 2 109Localisation: Runeterra Posté le: Mar 21 Aoû - 08:51 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nC'est une région sombre et pleine de mystères, les gens se retrouvent le soir dans des lieux secret, des cave, des grotte pour faire la fete, et le jour tout parait paisible.... Mefiez vous des apparence !Super trailer, la suite le 22 Aout .. _________________Chef Nation d'InariMaire d'InariCo-dirigeant de CrunchSeigneur des contrées d'AramMarsupilami CascadeurGeôlier du Pikacamp\nKalaaModosHors ligneInscrit le: 05 Juil 2012Messages: 982Localisation: Sur la lune à rêver à un monde meilleur Posté le: Mar 21 Aoû - 17:07 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nT'inquiète pas mouette dans l'Aude, c'est pareil _________________Il ne suffit pas d'avoir de l'esprit. Il faut encore en avoir assez pour éviter d'en avoir trop\nMoi8Chef NyxHors ligneInscrit le: 09 Avr 2011Messages: 3 482Localisation: Zaragoza Posté le: Jeu 23 Aoû - 01:54 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nGenre discussion ce soir: "bon on sort? Bah oui mais où? Ah oui c'est vide Figeac"J'aime Brest et ses bars innombrables au final._________________ Revenir en haut\nArkhenNyxiensHors ligneInscrit le: 20 Mar 2011Messages: 2 109Localisation: Runeterra Posté le: Sam 25 Aoû - 00:17 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nL'aude c'est bien _________________Chef Nation d'InariMaire d'InariCo-dirigeant de CrunchSeigneur des contrées d'AramMarsupilami CascadeurGeôlier du Pikacamp\nKalaaModosHors ligneInscrit le: 05 Juil 2012Messages: 982Localisation: Sur la lune à rêver à un monde meilleur Posté le: Sam 25 Aoû - 08:57 (2012) Sujet du message: !!Absences Prolongées / Départs en Vacances!!\nC'est mortel, oui. A partir d'aujourd'hui on remonte sur Bruxelles. Jusqu'à Mercredi soir, je ne sais pas si j'aurai internet pour passer sur le forum._________________Il ne suffit pas d'avoir de l'esprit. Il faut encore en avoir assez pour éviter d'en avoir trop\nToutes les heures sont au format GMT + 2 HeuresAller à la page: < 1, 2, 3 … 31, 32, 33 … 37, 38, 39 >


La famille Passiflore -4- Mélodie Potagère\nCréé le : 25/07/2015 14:43:58 (maj 22/10/2015 08:01:56)\nRésumé: Un super concours de musique est organisé lors de la grande kermesse annuelle. Les petits Passiflore, Dentdelion, Mistouflet, Pirouette, Romarin et Agaric se font une joie d'y participer. Vite, vite, ils commencent les répétitions ! Mais attention, car Aldo-Rémy Salsifi et sa bande préparent un mauvais coup. Nos petits lapins vont devoir être bien prudents et utiliser toute leur imagination pour déjouer les pièges de ces affreux trouble-fête !\nC 'est l'effervescence dans la famille Passiflore, car la grande kermesse du village va bientôt avoir lieu. Tante Zinia, avec une tarte, et les enfants, avec un morceau de musique vont essayer de remporter un prix ! Espérons qu'Aldo Rémy Salsifi et sa bande ne viendront pas déranger les répétitions. Ils sont capables de tout, ces mauvais garnements.\nMélodie potagère est le quatrième album BD de la sympathique Famille Passiflore, qui s'ajoute aux vingt-quatre volumes illustrés déjà réalisés en collaboration avec Geneviève Huriet par Loïc Jouannigot. Michel Plessix signe pour l'occasion le scénario. Cinq lapinots aux prénoms sentant bon la garrigue, beaucoup de sensibilité, un brin de poésie et un peu d'humour bon enfant, la recette de cette série jeunesse réputée est bien au point. Le papa de Julien Boisvert a imaginé une petite histoire de bandes rivales, d'apprentissage des différences et, évidemment, de potager. Le scénario manque néanmoins de vraies surprises et surtout de structure, particulièrement dans le dénouement où la narration saute du coq à l'âne un peu brusquement. Graphiquement, comme à son habitude, Jouannigot démontre toute l'étendue de son talent en dépeignant cet univers bucolique aux habitants sautillants.\nMême si cette Mélodie potagère perd un peu la cadence en fin de partition, le résultat s'avère charmant de tendresse et de probité.


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Messages d'amour à bébé : la visualisation - Bébés et Mamans\nLa visualisation, une place dans votre cœur\nLa visualisation consiste à projeter des images mentales que la future maman crée dans un état de relaxation profonde. Grâce à cette technique, la femme apprend à appréhender progressivement les canaux émotionnels et psychiques qui lui sont utiles, et surtout qui lui seront utiles après l'accouchement, afin d'être à l'écoute de son bébé. Imaginez votre enfant dès le début de la grossesse, représentez-vous le enveloppé dans un faisceau de lumière représentant l'amour que vous lui portez. Ceci aidera votre bébé à se sentir accueilli et protégé et vous permettra de vivre sa naissance de manière plus consciente.\nComment faire pour visualiser son enfant ?\nNormalement, dans un premier temps, vous êtes guidée dans vos représentations mentales. Un expert vous aide à vous détendre, puis vous suggère les images mentales sur lesquelles vous aurez à vous concentrer. Une fois assimilée cette technique, il vous sera possible d'effectuer ces exercices à votre domicile avec l'aide d'un enregistrement. Nous vous expliquons deux d'entre eux.\nDans un endroit calme, asseyez-vous sur le sol, les jambes croisées ou bien sur une chaise, le dos droit et le corps détendu. Respirez plusieurs inspirations et expirations en laissant votre poitrine tomber librement, sans retenue. Lorsque vous inspirez, répétez-vous mentalement: « Du plus profond de moi » et « Je me calme et je me détends » lorsque vous expirez longuement. Plongez dans votre for intérieur et essayez de sentir votre corps se détendre.\nEnsuite, imaginez un faisceau de lumière à l'intérieur de votre corps qui se dirige vers votre utérus. Imaginez que vous voyez votre bébé, avec ses bras, ses mains, ses jambes... Entourez-le de cette belle lumière, comme un nid qui le caresse et le protège. Imaginez vos mains berçant doucement ce nid de lumière, fait de l'amour que vous lui portez. C'est au tour de son petit cœur de s'illuminer maintenant ! Soyez attentive aux signaux qu'il vous envoie, attendez sa réponse... et sentez son amour qui vous répond et vient à vous. Respirez profondément et, quand vous vous sentez prête, ouvrez les yeux.\nAprès cet exercice, posez vos mains sur votre ventre, paumes vers le bas et les doigts entrelacés. Imaginez que vous dirigez un faisceau de lumière vers votre utérus et que celui-ci illumine votre enfant. Observez comment réagit votre bébé !\nS'il est éveillé, vous pouvez le caresser tendrement, en lui expliquant que vous êtes sur le point de vivre une fantastique expérience ensemble. Déplacez le faisceau de lumière et imaginez que vous créez deux bulles transparentes lumineuses, l'une à côté de vous et l'autre autour de votre bébé. Répétez à haute voix et puis plus bas à chaque fois: « Paix et harmonie ». Lentement, votre bulle et celle de votre bébé ne font plus qu'une dans la lumière. Revenez doucement à la réalité et commencez à vous déplacer lentement.\nD'autres messages d'amour à bébé :\nRebirthing, un souffle de bien-être\nDans l'eau comme une carresse


Netflix augmente les prix aux États-Unis et au Canada avec une concurrence croissante\nNEW YORK (AP) – Netflix augmente les prix pour ses clients de streaming vidéo aux États-Unis et au Canada, moins d’un an et demi depuis sa dernière augmentation de prix, alors que la concurrence des autres services de streaming augmente.\nLa société de Los Gatos, en Californie, a déclaré vendredi que les prix augmentaient de 1 à 2 dollars, selon le plan. Le forfait « standard » que la plupart des gens choisissent augmente de 1,50 $ pour atteindre 15,50 $. La version canadienne augmente du même montant en devise locale, à 16,50 dollars canadiens.\nLes hausses de prix deviennent de plus en plus une caractéristique régulière de Netflix, qui fait face à la saturation du marché américain. Sur les 213,5 millions d’abonnés de Netflix, quelque 74 millions se trouvent aux États-Unis et au Canada. Il a reçu un afflux d’abonnés mondiaux au début de la pandémie, mais investit dans les jeux vidéo car il regarde au-delà des films et de la télévision pour se développer.\nAux États-Unis, le forfait le plus cher de Netflix augmente de 2 $, à 20 $ ; son plan de base est en hausse de 1 $ à 10 $. Les plans varient en fonction de variables telles que le nombre d’écrans sur lesquels les utilisateurs peuvent regarder Netflix en même temps et le nombre de téléphones ou de tablettes qui peuvent avoir des téléchargements. La société envoie toujours des DVD par la poste dans le cadre d’un service qui nécessite un plan distinct.\nLa hausse des prix est effective depuis vendredi. Netflix informera les clients par e-mail et dans l’application Netflix avant que le nouveau prix ne leur soit appliqué.\nAugmenter les prix comporte le risque que les gens annulent. Netflix reste le service de streaming américain dominant, mais d’autres, tels que HBO Max et Disney +, ont gagné en popularité.\nLes actions de Netflix ont gagné en fin de séance après l’annonce de la hausse des prix. L’action a clôturé en hausse de 6,49 $, ou 1,3 %, à 525,69 $. La société publie jeudi ses résultats financiers du quatrième trimestre.\nPREV À Pm’s Meet, l’État demande la vaccination obligatoire | Nouvelles de Bombay\nNEXT Le gouvernement fédéral accorde aux fournisseurs de logements coopératifs une aide supplémentaire pour réduire les coûts de location


Tu honoreras ta mère et ta mère - film 2011 - AlloCiné\n2,1 192 notes dont 46 critiques\nLes Dieux n'aiment pas que l'on force le destin.\nQuand Jo débarque en Grèce avec ses fils, alors qu'elle sait que le festival qu'elle a créé est annulé pour cause de crise.\nQuand elle squatte une maison parce qu'on ne la loge plus.\nQuand elle force la main du maire pour faire quand même un "petit" spectacle...\nN° de Visa 127848\nTu honoreras ta mère et ta mère (DVD)\nTu honoreras ta mère et ta mère DVD ANNULATION (DVD)\nTu honoreras ta mère et ta mère Teaser (2) VF\nTu honoreras ta mère et ta mère Teaser (3) VF\nTu honoreras ta mère et ta mère Teaser (4) VF\n"Tu honoreras ta mère et ta mère" aura au moins le mérite de m'avoir donné envie de retourner dans les Cyclades mais cette fois, c'est décidé, je pars en hélicoptère en y squattant une belle villa... Après tout ? Soyons sérieux, suffit-il de faire n'importe quoi pour que cela donne une comédie drôle qui tienne la route ? Car ici, Brigitte Roüan nous déverse tout en vrac jusqu'à l'absurde mais sans aucun scénario un minimum ...\nUne joyeuse bande de bobos en mode "vacances" en Grèce, avec mère encombrante, voire abusive - et ses 4 fils, conjointes et marmaille diverse (avec note obligatoire de métissage)., plus aïeule (Emmanuelle Riva - la seule tolérable). En fil rouge, le mythe d'Oedipe, revu et massacré, à la sauce "moderne". Nicole Garcia en matriarche inaudible, et "boys" & co. Pathétique quelque part...\nCe film nous embarque dans une routine interminable.\nUn film supposé comique, et parmi les pires du genre. Rassembler au hasard une collection d’acteurs, quelques bons tels Eric Caravaca ou Patrick Mille, d’autres franchement mauvais tels Nicole Garcia et ses outrances habituelles ou Gaspard Ulliel mi-demeuré, mi-illuminé et, hors catégories, Emmanuelle Riva qui n’est venue que pour s’amuser, et leur demander de faire les pitres ne garantit nullement le comique. Ici , c’est même tout ...\nC’est le fils de Brigitte Roüan qui a initié à la réalisatrice l’idée de tourner un film sur le lien qui unit un enfant à sa mère, en lui demandant : "Tu as réalisé un film sur tes ascendants, tu as parlé de toi, alors quand est-ce que tu vas en venir à nous ?"\nEn 1985, Brigitte Roüan réalise son premier court métrage intitulé Grosse où elle esquisse le portrait d’une femme enceinte. Avec Tu honoreras ta mère et ta mère, elle continue de creuser le thème de la maternité et celui de la séparation entre une mère et ses fils.\nBrigitte Roüan est une réalisatrice qui met du temps à préparer un film. Son dernier long métrage, intitulé Travaux, date de 2004.\nQuel bonheur ce film ! Emmanuelle Riva qui peint le phallus en chantant l'Internationale :)\nUne belle daube. A part la prestation d'Eric Caravaca, malgré des dialogues plutôt mauvais, je n'ai vu que la version comédie d'un sketch du Pamashow sur les films français. Sauf que c'était pas drôle.Y a tellement de personnages que l'histoire pioche des instants sans suite comme la mère qui apprend que son fils lui a vidé ses économies puis, pouf, une fois la scène passée, elle n'en a plus rien à foutre. Et en général, les situations et personnalités sont tellement improbables ou sans intérêt qu'au mieux on en a rien à secouer, et au pire, ils nous sont totalement antipathiques. Malheureusement préférez la proposition numéro 2.En une phrase: "nous sommes une grosse famille de bobos et on a filmé nos vacances."On s'attend même à voir débouler Mélanie Laurent pour faire un caméo dans lequel elle nous tomberait dans les vapes... Tellement de choses à dire qu'il valait mieux pour moi me concentrer sur le point positif... Pour info, ils étaient 3 (+1 collaborateur) sur le scénario. Là t'as peur.\nEnnuyant nul nul\nUne famille compliquée, Une belle maison en Grèce.. jusqu'ici rien n'annonce la médiocrité de Tu honoreras ta mère et ta mère mais voila c'est ennuyeux , ça ne raconte rien et tout à fait improbable , jamais content les bobos 1/5\nQue dire ?? Bah heureusement que j'ai un pass illimité..!!\nAu vu du titre, c'est Sexion d'Assaut qui a fait ce film, non ? :)\nPlutôt drôle, ma critique ici :\nun grand +1 à Loskof\nCe que j'aime bien quand une comédie française sort, c'est qu'il y en a toujours pour dire qu'ils n'ont pas autant ri depuis longtemps. A croire que ces gens ne rient jamais ou que le cinéma français sort une comédie de grand standing faisant oublier les autres toutes les semaines... Troublant !\nvu hier au festival d'Auch en présence de Brigitte Rouan..longtemps que je n'avais pas autant souri et ri aussi franchement..c'est une comédie de moeurs familiales,digne des meilleurs Woody Allen,pleine de références jamais pesantes et remarquablement interprétée..le bonheur absolu...si ça ne cartonne pas au box office quand ça sortira,c'est à désespérer!\nTu honoreras ta mère et ta mère (Brasil)\nTu honoreras ta mère et ta mère (Türkiye)\nTu honoreras ta mère et ta mère (Deutschland)


Garantie sur le gain\ndes fuites 3-2-1?\nGestion totale de\nChoisissez le type de collaboration\nLeekSeek offre différents niveaux de support adaptés aux exigences de chacun.\nVos ressources sont limitées et vous désirez un service LeekSeek à 100%?\nVous avez besoin d’un support pour atteindre vos objectifs?\nVous avez la possibilité d'adhérer au programme LeekSeek?\nLeekSeek est le partenaire qui vous aidera quel que soit le niveau de service que vous désirez\nNiveaux de service de LeekSeek\nNiveau 1 – Full Operational\nLeekSeek exécute tout le projet de gestion des fuites, produit toute la documentation et les rapports, en plus de l’utilisation du logiciel en ligne de gestion des fuites avec un rapport final fourni par nos experts.\nNiveaux 2 et 3 – Cooperation\nAudit sur les fuites, documentation complète et rapport grâce au logiciel en ligne de gestion des fuites LeekSeek et collaboration avec le client en ce qui concerne les réparations. Le client peut également choisir de les effectuer seul. Rapport final fourni par LeekSeek.\nNiveau 4 - Programme interne\nFamiliarisation du client avec le logiciel sur le lieu de travail. Accès complet et utilisation du logiciel de gestion des fuites LeekSeek. Tout le matériel nécessaire à l’exécution de l’audit, les instruments, les dispositifs, les modules, les formulaires, les dossiers, etc.\nLeekSeek ® - Marque Enregistrée, tous les droits reservés


Pétanque - Apprentissage et technique: Une chose qui m'a plutôt dérangé au trophée l'équipe\nQue l'équipe Wild card : Fazzino - Foyot en font beaucoup, ça on le savait !\nQue les arbitres font toujours du zèle... On le savait !\nQue le règlement du lancer unique du but est totalement con... On le savait aussi !\nQue les arbitres ont toujours tendance à se mettre entre le but et le rond, alors même qu'on l'interdit aux adversaires (sans que ça soit souvent respecté), on le savait aussi ! On n'a jamais vu, au tennis, l’arbitre au milieu du court... On le savait !\nQue les speakers, ou coups de sifflets arbitraux peuvent surgir à n'importe quel moment (au sujet d'une autre partie que celle télévisée), même quand les joueurs sont en action, dans le rond, et envoient... On le savait !\nQue les amis Jean-Luc Robert et Xavier Richefort soient toujours bons... On le savait !\nQue les "20 secondes" arbitraux soient criés à haute voix, alors même que le joueur est déjà dans le rond et essaie de se concentrer... On le savait !\nQue les sirènes pour minute atteinte sont absolument insupportables et perturbent non seulement la partie filmée, mais également les autres... On le savait !\nQue le chef arbitre n'ait pas le courage d'intervenir lui-même pour passer l'ordre de ne plus boucher des trous qui n'existent pas, et refiler la tâche difficile à une collègue, qui envoie direct un carton... Ben ça... ça m'a dérangé !\nSougil - Trop fait


juillet 2021 • Page 2 sur 8 • Blog local\nAussi bien que les femmes, les hommes aiment les surprises agréables. Souvent, on hésite à choisir un cadeau parce que l’on a peur qu’une autre personne ait pensé déjà à\nLa Société civile de placement immobilier (SCPI) est une structure d’investissement de placement collectif. Ainsi, cette société collecte les fonds des particuliers, trouve des biens pour y investir, gère l’immobilier\nLe choix d’un lit cabane est une opération qui peut être difficile. Pour acheter le mobilier dont vous avez besoin, vous devez prendre en compte quelques critères, dont le prix\nAujourd’hui, la meilleure façon pour une entreprise de nouer une relation solide avec sa clientèle ou même de rechercher de potentiels partenaires commerciaux passe par le site internet. En effet,\nVous avez un problème avec votre carte grise et vous ne savez pas où vous rendre ni qui contacter ? C’est un problème, certes, mais ce n’est pas sans solution.\nL’été s’installe déjà et pour beaucoup, c’est l’heure de penser aux destinations estivales après de longues journées de télétravail. Néanmoins, avec une piscine, vous pouvez économiser et faire venir les\nSouvent, les caméras qui fonctionnent avec la connexion consomment beaucoup de bande passante. Grâce à l’évolution de la technologie, il n’est plus nécessaire d’avoir accès à l’internet avant d’utiliser une\nL’hiver commence à faire surface et avec lui, les promesses d’un Noël inoubliable. Cependant, comme chaque année, vous vous retrouvez confronté au même problème. Comment procéder à l’installation de votre\nIl est impératif de souscrire à une assurance emprunteur pour être sûr d’obtenir un prêt auprès d’une institution financière. En tant qu’emprunteur, vous êtes tenu de respecter quelques recommandations de\nVous souhaitez acheter des pneus pour votre véhicule, mais vous ne savez pas quel modèle choisir entre un pneu XL et un pneu normal ? Si tel est le cas, ce mini-guide\nInfographie offerte par Wrike – logiciel de gestion de projet pour ipad The post 10 bonnes pratiques en gestion de projet à ne jamais oublier! appeared first on Blog du\nL’année 2020 fut marquée par une crise sanitaire ayant permis un essor fabuleux des métiers du digital. L’année 2021 voit donc une émergence de nouveaux secteurs ouverts à l’investissement. Il\nVous êtes en phase de préparer un événement professionnel de grande envergure ? Pour que tout soit parfait ce jour, votre présentation doit être parfaitement exécutée. Débarrassez-vous de vos vieux modèles\nAu moment de faire un prêt auprès d’une banque, celle-ci vous exigera toujours une assurance de prêt immobilier pour se prémunir du risque. 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En effet, on a souvent tendance à imaginer que les chiens mangent de\nPour toutes les entreprises qui souhaitent avoir une bonne présence digitale, accroître en notoriété et en influence, drainer du trafic sur leur site internet, être plus visible sur les moteurs\nQuel nom donne-t-on à une femme médecin ? Est-ce la médecine ou la médecin ? Lisez cet article pour ôter de votre cœur tout doute à ce… The post Quel est le\nQuel type de câble HDMI pour relier à une TV ?\nUn câble HDMI est un câble très utile dans une installation électronique à domicile. Si vous devez choisir spécifiquement le câble de liaison avec la L’article Quel type de câble\nFaire de longs trajets avec un véhicule demande de prendre des dispositions de sécurité. Les précautions à prendre concernent les frais relatifs au changement de pièce et les solutions pour\nBesoin d’un avocat specialiste droit immobilier\nLe secteur immobilier est un domaine qui est très prisé par les investisseurs particuliers. 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Toutefois, selon l’utilisation que l’on souhaite en faire, le\nQuels sont les pneus qui durent le plus longtemps ?\nLes pneus sont pour la plupart jugés aujourd’hui sur la base de leur performance en matière de conduite, d’adhérence au sol et autres. Cependant, il serait avantageux de pouvoir allier\nComment se procurer des masques lavables ?\nLa situation sanitaire liée à la Covid-19 est encore alarmante dans certaines contrées du monde. Par conséquent, le port de masque reste une obligation avant de sortir. Cela deviendra alors\nLa maison container est aujourd’hui très tendance. Ce logement aménagé à partir de conteneurs d’expédition a commencé à se faire connaître au milieu des années 2000. À ce jour, vous\nOù je peux imprimer à Paris ?\nPour une raison ou une autre, vous pourrez être amené à réaliser des impressions en différents formats. Pour y arriver, se servir de sa propre imprimante est envisageable. Toutefois, c’est\nRecourir à une plateforme de téléconsultation psychologique : quels avantages ?\nLa téléconsultation est une méthode de consultation à distance réalisée par des médecins spécialistes dans un domaine donné… The post Recourir à une plateforme de téléconsultation psychologique : quels avantages\nVous êtes-vous déjà demandé comment porter une robe longue avec style de manière élégante et féminine ? Pensez-vous que la robe longue ne conviendra pas à votre morphologie ? Où alors aimes-tu\nAvis pneus Bridgestone DUELER H_L 683\nChoisir un pneu n’est jamais facile sachant d’autant plus que si vous conduisez un SUV ou un 4×4, il vous faut de l’adhérence, beaucoup d’adhérence. Pour vous aider dans ce\nVous possédez des proches à qui vous devez faire parvenir des colis mais ne savez pas quelle solution choisir, vous le saurez assez bientôt. Inutile de vous inquiéter. Que vous


II. Un cours rapide sur la sécurité\nIV. Les sessions en PHP\nV. Description détaillée des pages\nPublié le 5 mars 2004 - Mis à jour le 21 mars 2013\nCet article a pour but de vous initier à la sécurisation de pages grâce à PHP. Vous découvrirez ici comment protéger des parties de votre site en utilisant différentes techniques de sécurité. Si vous ne possédez que peu de connaissances sur la sécurité réseau, cet article vous permettra de découvrir comment vous protéger, mais aussi comment protéger vos utilisateurs des différents abus sur internet. Si vous ne connaissez pas du tout PHP, vous devriez commencer par lire un cours pour vous familiariser à PHP. Les fonctions présentées dans cet article sont aussi détaillées que possible, cependant, leur compréhension vous sera difficile si vous ne connaissez pas un minimum PHP. Cet article n'a pas la prétention de vous enseigner comment mettre en place une sécurité absolue. L'auteur tente de vous expliquer comment mettre en place la meilleure sécurité possible, cependant, aucune garantie n'est fournie quant à l'inviolabilité de ce système.\nVous pouvez télécharger le projet complet en annexe.\nJe tiens également à remercier Rmotte et Jérôme qui ont pris le temps de relire cet article.\nII. Un cours rapide sur la sécurité▲\nLorsque vous faites transiter des données sur internet, celles-ci peuvent être interceptées et lues. S'il s'agit simplement des pages HTML de votre site cela n'a pas beaucoup d'importance. Cela peut poser plus de problèmes s'il s'agit de données sensibles, comme les mots de passe par exemple. Il existe plusieurs solutions pour se prémunir de ce type de problème.\nLa première consiste à utiliser un cryptage SSL pour le transfert de vos données. De cette manière les données qui transitent ne peuvent pas être interceptées. Cette technologie est réputée sûre. Toutefois, il faut garder à l'esprit que les clés utilisées par SSL sont actuellement de 128 bits. La taille des clés reste donc relativement faible. Une telle sécurité garantit la sécurisation de vos données face à des particuliers et durant un temps raisonnable. Si vous devez protéger vos données durant un temps très long, cette sécurité ne sera probablement pas suffisante. Il est cependant très rare que vous ayez besoin d'une sécurisation plus forte. Le problème est que très peu d'hébergeurs proposent un accès à la technologie SSL. Il vous faudra donc trouver une autre solution.\nLa deuxième solution consiste à crypter localement les données sensibles avant de les envoyer. Ici, nous considérerons que le contenu même de vos pages n'est pas « top confidentiel » et qu'il peut transiter sans être crypté. Seuls les mots de passe seront donc cryptés. Notez tout de même que l'interception de pages « à la volée » est difficile et que les risques restent faibles. Cependant, si le contenu de vos pages est réellement très important, vous devez impérativement utiliser SSL. La solution pour crypter des mots de passe consiste à réaliser un « hash » (ou signature) du mot de passe. Le hachage est une technologie de cryptage à sens unique : à partir d'un mot, il est facile d'obtenir sa signature (le hash). L'inverse est pratiquement impossible. C'est donc seulement la signature du mot de passe qui transitera sur le réseau, et non pas le mot de passe lui-même. Notez toutefois que si une personne parvient à intercepter la signature de votre mot de passe, elle aura accès au site, car elle pourra alors renvoyer cette signature pour se connecter. Cependant, elle ne pourra pas connaître votre mot de passe. Même si l'accès du site est violé, votre mot de passe ne sera pas compromis, ce qui est un gain de sécurité énorme (si vous utilisez ce mot de passe pour d'autres services par exemple). L'utilisation du hachage des mots de passe ne rendra donc pas plus sûr l'accès à votre site. En effet, il n'est pas plus difficile d'intercepter une signature qu'un mot de passe si les transmissions se font en clair. Pour empêcher cela, vous devez utiliser une technologie comme SSL. Cependant, la sécurité offerte à l'utilisateur est bien meilleure dans le sens ou son mot de passe restera protégé.\nLe but de cette initiation à la sécurité (et à la cryptographie) est de vous faire prendre conscience des risques de sécurité qui existent dans la méthode que nous allons utiliser. La méthode que nous allons utiliser n'est pas fiable a 100 %, soyez en conscient. Il est possible de passer outre ce type de sécurité tout simplement, car les transmissions peuvent être interceptées, car elles sont faites en clair. Cependant, le niveau de sécurité proposé ici est suffisant pour quasiment toutes les applications personnelles. Passer outre ce type de sécurité n'est pas impossible mais reste pour le moins difficile et demande du temps et énormément de maîtrise. À moins que vous ne deviez protéger des données militaires ou bancaires (ce qui n'est probablement pas le cas si vous lisez cet article), ce système vous conviendra.\nLe projet se présente sous la forme de 5 fichiers principaux.\nFigure 1 - Arborescence du projet\nLa page logout.php doit être appelée si l'utilisateur désire se déconnecter.\nLa page auth-config.php contient les informations de configuration du système.\nLa page auth.php est appelée par login.php lorsqu'un utilisateur se connecte. C'est cette page qui vérifie si l'utilisateur est autorisé ou non à se connecter. Pour cela, vous pouvez utiliser par exemple une base de données.\nLa page authcheck.php doit être incluse en début de chaque page que vous désirez protéger. Cette page vérifie si l'utilisateur s'est préalablement identifié. Si ce n'est pas le cas, l'utilisateur sera redirigé vers la page login.php.\nDans cet exemple nous n'avons créé qu'une page protégée, nommée page.php. Si vous désirez en ajouter, il suffit d'inclure authcheck.php en début de vos pages.\nIV. Les sessions en PHP▲\nLorsqu'un utilisateur navigue sur un site, il est difficile de passer des informations de page en page. PHP permet de faire cela grâce aux sessions. La création d'une session permet d'assigner des valeurs à des variables, puis de faire passer ces valeurs aux pages que l'utilisateur verra ensuite.\nLorsque vous créez une session, PHP renvoie au navigateur un cookie de session. C'est un identifiant que le navigateur renverra à chaque page visitée. Les variables que vous utilisez sont stockées sur le serveur. En fonction de l'identifiant qu'il reçoit, le serveur détermine quelle session est associée avec l'utilisateur et passe les variables correspondantes au script.\nEn principe, les identifiants de session ne sont pas stockés sur le disque, ou seulement temporairement. La fermeture du navigateur entraîne généralement la destruction de ces identifiants. Un utilisateur ne peut donc pas se reconnecter avec la même session s'il ferme son navigateur. Toutefois, tous les navigateurs ne procèdent pas comme ça. Il faut donc supposer qu'il est possible à un utilisateur de récupérer la même session après avoir fermé son navigateur. Si un utilisateur se connecte depuis un ordinateur public, une personne peut donc utiliser sa session après qu'il soit parti, pour avoir accès au site. La fonction de « logout » permet d'éviter cela. Elle détruit explicitement la session. Si le navigateur tente d'utiliser le même identifiant de session, cela ne fonctionnera pas. Étant donné que beaucoup d'utilisateurs ne se déconnectent pas, nous introduirons ici un système de « timeout », qui permet de détruire la session après un certain temps d'inactivité de l'utilisateur.\nLe principe de fonctionnement des sessions est totalement transparent pour vos scripts. Vous n'avez donc pas besoin de comprendre le fonctionnement pratique des sessions. Cependant, cela peut vous aider à prévenir les abus qui pourraient être réalisés, par exemple la récupération des identifiants de session.\nPour ouvrir une session, vous devez utiliser la fonction session_start(). Vous pouvez ensuite créer des variables de session grâce au tableau super-global $_SESSION. Pour accéder aux variables de session, utilisez le même tableau super-global, $_SESSION. Pour détruire une variable de la session, utilisez la fonction unset(). Pour tester si une variable est définie, utilisez la fonction isset().\nPour qu'un script puisse avoir accès aux données de session, vous devez toujours utiliser session_start(). Vous devez appeler cette fonction pour chaque page voulant utiliser la session. Vous pouvez ensuite manipuler les variables enregistrées comme des variables classiques. Pour détruire la session en cours utilisez session_destroy(). Attention, vous devez vous-même désallouer les variables de session.\nVous ne devez jamais présupposer l'existence de variables de session. En effet, l'utilisateur peut démarrer son navigateur et taper directement l'URL d'une page à laquelle il ne devrait normalement pas avoir accès. Dans ce cas, aucune variable de session ne sera définie. Même si cette action est « illégale » et ne devrait pas se produire si l'utilisateur respecte le fonctionnement de votre site, cela peut se produire et vous devez en être conscient. Ne présupposez donc pas les pages visitées avant par un utilisateur quelconque.\nCode 1 - Utilisation des sessions\nSi vous désirez plus d'informations sur la manipulation des sessions en PHP, reportez-vous au manuel de PHP.\nV. Description détaillée des pages▲\n<meta http-equiv='Content-Type' content='text/html; charset=iso-8859-1' />\n<input type='hidden' name='md5' />\n
Login	<input name='login' />
\n
Mot de passe	<input type='password' name='passwd' />
\n
<input type='submit' value='Login !' />	<\nCode 2 - login.php\nCette page comprend un formulaire permettant à l'utilisateur d'entrer son login et son mot de passe. Le champ caché MD5 contiendra la signature du mot de passe. C'est ce champ qui sera transmis (et non pas le mot de passe). Notez le script appelé par l'événement « onSubmit ». Ce script sera responsable du calcul du MD5.\nLa description du script utilisé pour le calcul du MD5 ne présente aucun intérêt, sachez seulement qu'il calcule le MD5 d'une chaîne de caractères. Étudions plutôt le script « submit_pass ».\nCode 3 - submit_pass()\nCe script récupère le mot de passe entré, calcul le MD5 puis place le MD5 dans le champ caché nommé MD5 du formulaire d'authentification. Il efface ensuite la valeur du mot de passe de manière à ce que celui-ci ne soit pas transmis. Le formulaire est ensuite validé et les informations sont envoyées à la page auth.php par la méthode POST. La méthode POST offre plus de sécurité que la méthode GET, car les identifiants ne sont pas stockés dans les URLs qui sont parfois gardées en mémoire. Il est donc impossible de retrouver les identifiants par l'historique.\nif($login=="user" && $md5=="ab4f63f9ac65152575886860dde480a1") // MD5 de azert\nCode 4 - auth.php\nLa fonction CheckUser() vérifie si l'utilisateur à accès ou non au service proposé. Ici, nous avons entré « manuellement » un utilisateur nommé « user » avec pour mot de passe « azerty » (ce qui n'est pas un très bon choix en matière de sécurité!). Si vous le désirez, vous pouvez ici accéder à une base de données ou tout autre système vous permettant de savoir si l'utilisateur est autorisé ou non à avoir accès au service. Notez qu'il vous faudra stocker le MD5 des mots de passe et non les mots de passe eux-mêmes. En effet, le stockage des mots de passe est très dangereux, car si la base de données est compromise, les mots de passe de milliers d'utilisateurs se trouveront compromis. S'ils utilisent ce mot de passe pour d'autres services, cela peut poser énormément de problème. Le stockage des MD5 règle donc ce problème. La fonction CheckUser() retourne simplement true ou false.\nNous récupérons ensuite les variables MD5 et login grâce au tableau superglobal $_POST. Si ces valeurs ne nous ont pas été fournies, l'utilisateur est redirigé vers la page login.php.\nL'identité de l'utilisateur est ensuite vérifiée grâce à la fonction CheckUser(). Si l'utilisateur n'a pas accès au service, il est redirigé vers la page login.php. Si l'accès lui est autorisé, alors la session peut être créée.\nLes variables de session utilisées sont :\nlast_access qui permettra de mettre en place un système de timeout. Si l'utilisateur est inactif pendant un temps donné, sa session sera fermée. Le principe de timeout est essentiel au niveau sécurité. En effet, de nombreuses personnes oublient de se déconnecter. Le système de timeout permet de palier à ce problème. Après un certain temps d'inactivité, la session sera considérée comme expirée et l'utilisateur devra se réidentifier.\nipaddr permet de stocker l'adresse IP de la personne se connectant. Cette adresse sera comparée à chaque accès avec l'adresse du client. Ceci permet d'éviter le vol de sessions. En effet, une technique possible pour usurper l'accès à un site consiste à attendre qu'un utilisateur se log, puis récupérer son cookie de session et l'utiliser pour naviguer. Cette technique est rendue impossible par cette vérification.\nuser est simplement le nom de l'utilisateur. Cette variable n'est d'aucune utilité au niveau sécurité. Il est cependant pratique de pouvoir connaître le nom de l'utilisateur connecté. Vos pages peuvent donc utiliser cette variable.\nif(!isset($_SESSION['last_access']) || !isset($_SESSION['ipaddr']) || !isset($_S\nCode 5 - authcheck.php\nCette page vérifie l'identité de la personne connectée. Elle doit être incluse en début de chaque page à protéger. Tout d'abord, il faut vérifier si les variables de sessions sont présentes. Si elles ne le sont pas, l'utilisateur n'est pas identifié et il doit le faire. On le redirige donc vers la page login.php.\nOn vérifie ensuite l'ancienneté de la session. Si elle est expirée, on la ferme et on redirige l'utilisateur vers la page login.php.\nEnfin, la vérification de la concordance des adresses IP est faite. Si les adresses ne concordent pas, l'utilisateur est redirigé vers la page login.php.\nSi l'utilisateur a passé tous ces tests, c'est qu'il peut accéder aux données. On met donc à jour la variable last_access.\nCode 6 - logout.php\nCette page permet à l'utilisateur de se déconnecter. Elle ferme la session et redirige l'utilisateur vers la page login.php.\nCe système est classique en matière de sécurité sur internet. Il offre une sécurité correcte. On peut considérer que ce système est inviolable pour tout utilisateur « normal ». Cependant, une personne expérimentée disposant de moyens d'écoute du réseau peut parvenir à passer outre cette protection. Soyez en conscients si vous protégez des données importantes.\nLe point fort de ce système est la protection des mots de passe. Comme seuls les MD5 des mots de passe transitent sur le réseau, la protection des mots de passe des utilisateurs est toujours garantie, ce qui constitue un très bon point au niveau sécurité.\nL'utilisation de timeouts de sessions courts (quelques minutes) est également une très bonne idée. Comme énormément de personnes oublient de se déconnecter, cela permet d'accroître la sécurité. De plus, si l'utilisateur est actif, il ne sera même pas conscient de la présence de timeouts.\nUn autre avantage à la mise en place de ce système est qu'il est facile à mettre en œuvre et ne nécessite que la présence de PHP. De plus, l'ajout de nouvelles pages protégées est particulièrement simple.\nD'autre part l'utilisation de cookies de session au lieu de cookies permet une sécurité accrue. En effet, aucune information sensible n'est stockée sur la machine du client. Ce système peut donc être utilisé sur des machines publiques.\nMD5 (Message Digest) : http://www.rsasecurity.com/rsalabs/\nSHA (Secure Hash Algorithme) : http://www.faqs.org/rfcs/rfc3174.html\nDocumentation sur PHP : http://www.php.net/docs.php\nUn excellent article sur la sécurité avec PHP : http://thierrylhomme.developpez.com/php/php_secure/\nTélécharger le projet : projet.zip (4 Ko)


"Un amour qui guérit" : rôle de l'amour en psychothérapie relationnelle - Cifpr\n« Un amour qui guérit » : rôle de l’amour en psychothérapie relationnelle\n« Un amour qui guérit » par Jenny LOCATELLIet Edmond MARC, déjà réédité. Sous-titré « L’importantce de la relation en psychothérapie ». L’amour ici désigne pure amitié indeffectible. Jusqu’à la sortie de l’impasse, le psy relationnel propose la stabilité active de sa présence acceptante à la personne autrefois mal aimée. Cette permanence positive constitue la base d’une relation en ceci réparatrice, illustrant un des traits distinctifs de la psychothérapie relationnelle.\n► Mots clés : amour\nEnsemble des mots-clés : amour, psychothérapie relationnelle, transfert, amitié, philia, Freud, Ferenczi, amour désaliéné, déontologie, éthique.\nL’amour médecin : de Molière à nos jours\nL’amour médecin fut la première pièce de Molière jouée à la Cour. Tout simple, cc qui allait tirer l’héroïne jalousement gardée par son père, de sa mélancolie, ce ne sera pas la médecine mais quelqu’un qui l’aime. Qu’est-ce qui va tirer la personne qui va voir quelqu’un de son marasme psychique ? l’amour. Décidément remède universel ! dont le « médecin » précisément ne l’est pas, médecin, mais psy quelque chose. Et l’amour en psychothérapie relationnelle n’est pas celui de l’amoureux mais de l’Ami/e.\nl’amour en psychothérapie\nL’amour l’amour l’amour ! l’amour en psychothérapie. Vaste question. Sans amour on n’est rien du tout. Que dire de l’amour qui n’ait pas encore été dit ? dans l’univers psy, sentiment, émotion, affect ? Tout un monde. Passons si vous le voulez bien par un prélude qui peut valoir le détour, car parler d’amour est déjà risqué, mais sans avoir défini les termes ça devient problématique.\nL’amour comme sentiment, comment ça fonctionne ? il faut ici recourir à une théorie générale des émotions. Lire à ce sujet Les émotions à travers les âges, en six volumes, de Philippe Grauer, à paraître en 2022. Il existe également sur la question une imposante littérature, aussi touffue que la forêt primaire. Qu’on se contente du dernier Damasio (L’Ordre étrange des choses. La vie, les sentiments et la fabrique de la culture, O. Jacob, ainsi que l’incontournable Robert Plutchik, The Emotions, University Press of America, toujours non traduit, que Damasio ignore, mais avec lequel il est compatible). En attendant un abrégé fera l’affaire.\nCommençons par le commencement. Dans émotion vous avez motion, mouvement. Ainsi l’émotion populaire, mouvement de foule chez le cardinal de Retz. En psychologie il s’agit d’un mouvement interne, gradué, depuis le frémissement à peine sensible jusqu’au bouleversement. Il s’agit de l’ébranlement d’un système fondé sur l’évaluation immédiate des qualités vitales de l’environnement (interne et externe). Préparation à l’action, mobilisation des profondeurs de l’organisme, qui nous fait éprouver, évaluer à tout moment la qualité particulière de notre être psychocorporel en situation. Quand il ne se passe « rien » (pas si sûr ! autre débat) on est sur le neutre. À peu près, seulement à peu près, tranquille. Rassurez-vous l’intranquillité n’est jamais loin. Il s’agit tout de même de veiller à nos intérêts vitaux à tout moment. Préparation à l’action, l’émotion est immédiate. Et, comme mécanisme d’évaluation de l’instant, fugitive.\nhoméostasie puis procédure d’urgence\nSon assise ? un vieux truc indépassable, le principe d’équilibre dit d’homéostasie. Dès qu’on y touche, ça vibre. Un véhicule approche dangereusement. Mon système de sécurité psychophysiologique mobilisé sans délai, accélération cardiaque, attention focalisée, énergie maximalisée, conduite en milieu hostile, coup de volant, saut de côté, j’évite. En moins de temps qu’il n’en faut pour le dire. J’ai eu chaud. J’ai eu peur. Je lance un regard furieux au scooter zig-zagueur évité de justesse, j’ai eu « peur-colère »(un axe polarisé). Si je suis au volant je râle, tente de décharger en solitaire le trop-plein d’adrénaline produite pour ma sauvegarde : « Connard ! »\nComme c’est pas la première fois que ça arrive, « les gens » sont irrespectueux, à chaque fois ça m’énerve, cela réveille et nourrit, renforce, une disposition hostile déjà installée, à base de reliquats de surplus d’émotions non déchargées relatives au même type de situation, sédimentées, restructurées. Parfois cognitivement idéologisées (encore autre chose, un 3ème niveau). Ainsi je vais pester contre les jeunes, les vioques, les étrangers, les « autres », les Rohingas, les Tutsy, les juifs, les infidèles, les femmes, les mecs, un peu tout le monde, les cons (moi exclu !), catégorie ouverte et inépuisable des objets de ma détestation latente.\nLe sentiment : second étage\nAinsi le sentiment, lui, second étage édifié sur la trace de l’événement émotionnel, est durable. De toute façon je n’aime pas les ***. Heureusement que j’ai de la mémoire. Consolidé par la répétition, inscrit en mémoire, le sentiment oriente. Il préclasse notre réaction à ce qui se présente. Un migrant dans le champ de vision, disposition hostile ou favorable au démarrage. Un animal inconnu ? c’est la préparation au système attaque-fuite, en même temps que la curiosité (les axes peuvent se superposer, s’articuler, vigilance mais exploration). Quelqu’un de sympathique, c’est l’envie d’aller vers lui. Il y a de la pré-position là-dedans. Ainsi l’amour peut se définir comme préjugé d’orientation favorable de notre sensibilité psychique dirigée vers quelqu’un. Précisons. Vers, mode avec. Aimer bien revient à se sentir bien avec, aimer se tenir auprès de quelqu’un. On s’y sent en sécurité auprès d’un allié (respect mutuel).\ntension vers l’autre\nVers orienté avec disions-nous. L’un tend vers l’autre de telle façon qu’une fois réunis ils aillent (bien) ensemble. Air connu (des millions de chansons sur le sujet). Allez, un coup de philosophie ! L’amour comme unité à retrouver, comme si se rencontrer c’était faire du un à partir de deux. Même, comme si le Un préexistait, faire du deux à partir d’un Un. On peut soutenir qu’il s’agit de matrice. Nous sommes arrivés ainsi au monde dans les bras de quelqu’un, et n’avons pu croître que par la grâce de ses soins, de son amour, suffisant qu’il ait été un minimum à la hauteur. Dans un tout autre domaine, en physique, le principe d’inséparabilité fascine, il s’agit de la paire qui comporte les deux qui la font, si bien que modifier l’un affecte automatiquement l’autre à distance sans transport d’énergie. Comme on sait l’amour fait des miracles.\nla psychothérapie, une histoire d’amour ?\nEt, c’est bien connu, aussi quelques ravages, car il y a des ratés dans le système. La psychothérapie relationnelle, une histoire d’amour ? On raconte qu’un nouvel arrivant demande à Lacan (le mythe Lacan, des années 60, s’efface, y a pu que la génération précédente qui y recours et s’y réfugie. Survivance, avec les postes regroupés en certains bastions, ils arrivent encore à mobiliser de jeunes psychologues auxquels la fac n’a plus que ça à offrir dans le genre, structurés en mouvement, à l’ancienne, amarrés au dogme) de quoi voulez-vous que je vous parle ? — Mais parlez-moi d’amour ! Tant qu’à faire aller droit au but. Parlez-moi d’amour dans le temps que je me tiens à vos côtés en qualité de témoin, dirait le Maître. En me tenant dans une relation d’attachement équilibré, diraient les auteurs d’Un amour qui guérit. Comportant engagement, constance, lien stable, fidélité, fiabilité. Quand on y est, c’est le mode joie (joie, jouir, même racine), qui irradie du bon. Joie, sentiment d’être bien avec. Mais au nom de quoi grands dieux un psy nous gratifierait d’entrée de jeu d’une relation de cette qualité ? amour vénal, contre le prix d’une séance ? psychothérapute ? vieille plaisanterie de haine de soi, précisément les prostitués côté amour doivent s’en garder soigneusement, rester insensibles se contentant d’un peu de semblant. Le plus vieux métier du monde. Un métier vraiment ? s’agissant d’amour, même pseudo, on arrive rapidement aux frontières du transgressif.\nun amour juste ? éthique ?\nC’est bien joli de parler d’amour mais même si on se contente de l’amitié, pourquoi et comment un psy peut-il aimer professionnellement à juste suffisance ceux recourus auprès de lui pour « voir quelqu’un » ? ne devrait-il pas plutôt se contenter d’une réception neutre ? d’abord, qu’est-ce que ça peut vouloir dire une amitié professionnelle ? Négativement, facile à comprendre, si vous n’aimez pas les enfants n’allez pas travailler en école maternelle. Alceste, lui est clair là-dessus, « l’amour du gendre humain n’est point du tout mon fait », et il se retire. C’est bien connu, les pédagogues interrogés répondront sans hésiter qu’ils aiment les enfants. Ils pourraient hésiter, s’ils avaient ne serait-ce que lu un peu de psychanalyse. Autre problème, si vous les aimez, les enfants, pour en faire vos objets sexuels, à l’extrême rigueur devenez prêtre, mais restez lucide, l’amour prend soin de celui qu’il chérit, et le respecte. Ça ne va pas marcher non plus comme ça. Pas davantage si, psy, vous déviez votre relation à un/e patient/e vers une aventure amoureuse, toujours pareil, le principe de respect. Ne jamais abuser, et savoir proposer à la Rogers une « relation inconditionnellement positive » ? aimer le genre humain psychothérapiquement, un métier, avec formation rigoureuse et déontologie, c’est-à-dire morale professionnelle. Mais enfin, on n’aime pas par métier mais par le cœur, et c’est connu l’amour enfant de bohème n’a jamais connu de loi ! oh la la justement la loi, un amour aussi indispensable que légitime ! commençant avec l’amour on en vient à l’éthique, la façon juste d’aimer. Existe-t-il un amour juste ?\nAinsi en psychothérapie relationnelle le professionnel entretient avec celui qui le demande une relation d’amour d’un type particulier, réservé et régulé, respectueux, mais d’amour, car nous disent les auteurs, c’est cela même qui alimente le processus de réparation psychique. Ils parlent de guérison, comme les médecins, par provocation et confusion volontaire entre les registres. Amour et guérison, vaste problème. Il faut du premier pour que ça se mette à aller mieux, enfin pour que, se trouvant affectivement environnée positivement, la personne en difficulté puisse à partir de cette relation de bientraitance réparatrice, enfin se sentir capable de prendre sa vie en charge. Il faut dire aussi que nous sommes en difficulté avec la langue française, nous disons amour et aimer pour tout, et guérir pareil, ça ne facilite pas l’intelligence de ces choses déjà passablement complexes.\nbonjour tristesse même pas la haine\nAttention au passage à la complexité mal comprise, ne pas confondre. L’opposé de bien avec n’est pas mal avec (antagonisme, ça peut arriver, une tout autre paire, haine/crainte) mais mal sans. L’antagoniste de joie, bien avec, c’est quand je ne suis plus avec et que ça me manque, je me sens mal sans : »— Dis, quand reviendras-tu ? » Cela porte le nom de tristesse. Comme dit Verlaine, comment se fait-il que « Sans amour et sans haine mon cœur a trop de peine ? »\nalors qu’est-ce que l’amour ?\nCeci étant posé, qu’est-ce que l’amour ? admettons que tout a déjà été dit sur la question, plus son contraire et plus encore. Ça n’est pas une raison pour ne pas reprendre la question à frais nouveaux, en termes volontairement simplificateurs. Nous y repérerons un certain nombre de traits élémentaires.\ndon de soi dédié gratuitement à quelqu’un\nNous définirons pour commencer l’amour comme une relation de l’ordre du don gratuit, de l’offre de soi généreuse (non gratuit absolument, on peut soutenir que ce qui est bénéfique à l’espèce ou au clan l’est pour moi en retour) envers autrui, de mise au service d’autrui. Disposition relationnelle spontanément favorable, gratuite, sans attente de retour (qui peut venir mais c’est en plus). Assimilable dans le principe de fonctionnement psychique au sentiment parental primaire de soin et souci des petits (comportant réponse ajustée et demande corrélative) dans des espèces comme la nôtre. Cela évolue en disposition sociale à secourir si besoin est, impliquant un apport d’aide inconditionnelle, éventuellement au prix de sa propre mise en danger.\nEffectivement, en cas de mise en danger par un autre être vivant, cela peut mobiliser le complexe de protection (assurance de sécurité externe) solidaire du avec/contre de l’attaque/fuite, évoqué plus haute à la rubrique haine. Mais ça n’est pas la même chose, on assiste dans ce cas à la conjonction de deux axes, le premier régissant le second.\nl’amour définition en 10 traits\nCette relation amicale présente divers traits.\n1) elle est d’assistance, installable dans la durée (alliance). On parlera alors de lien positif.\n2) elle est réciproque positive au sein d’une matrice duelle (ou plurielle), elle fonctionne en navette auto-satisfaisante d’être à être[1 bis].\n3) solidaire, elle comporte un intérêt (tendant à la constance) pour l’intérêt d’autrui : désintéressement, altruisme\n4) elle comporte de la sympathie, disposition à favoriser autrui et ses intérêts.\n5) elle comporte également de l’empathie, permutation partielle des places relativement à ce qu’éprouve et pense l’autre, considéré avec acceptation, jugement suspendu.\n6) elle comporte de la tendresse. non invasive, suffisamment paisible.\n7) elle reste vigilante, éthiquement parlant, n’admettant aucun manque de respect qui la ruinerait.\n8) elle comporte entre adultes éventuellement un lien avec du désir sexuel, qui dans ce cas la motive, c’est l’amour eros, célèbrissime, moteur du monde relationnel et psychique selon la psychanalyse.\n9) elle comporte toujours de la compassion (terme bouddhiste), ou tout simplement de la pitié (terme chrétien).\n10) elle peut être considérée comme le lien humain fondamental. Pulsion d’espèce consistant à rechercher la compagnie de la mère pour le petit à la naissance (« maternelle primaire »), et plus généralement des parents, puis du groupe ami, marquant de son empreinte l’ensemble du comportement a priori. Ce lien de base comportant suffisamment de paix pour permettre la croissance.\n« l’amour aliéné« : prise de possession de l’autre devenant objet\nCes quelques traits non exhaustifs répertoriés, on peut se poser la question, l’amour égoïste est-il de l’amour ? au sens sartrien il est prise de possession de l’être de l’autre en tant que sujet, alors réduit à la condition d’objet. Ainsi considéré il est déshumanisant. Il peut dans le discours du pseudo aimant se déclarer amour mais s’il ne répond pas à la définition il n’en est pas, ou une forme altérée.\nIl s’agirait selon nous de ce qu’Edmond Marc désigne comme amour aliéné sans jamais le nommer autrement que sous sa forme inversée privative d’amour désaliéné. Le corps des moines psys relationnels se devant d’avoir mis en ordre leur psychisme relativement à cette aliénation d’origine, et de rester en supervision toute leur vie professionnelle durant pour veiller à l’éthique d’une pratique dangereuse à cause précisément de leur implication. D’autant plus que la reconnaissance de l’existence de quelque chose comme de l’inconscient risque à tout moment de nous placer sur un de nos points aveugles.\nLa question de l’amour comme illusion, décrit à l’instar des vertus se jetant dans l’intérêt comme les fleuves dans la mer, nous ramène à la distinction de formes dégradés de l’amour, d’un amour seulement prétendu, corrompu par le désir de réduction d’autrui et de sa subordination à notre propre intérêt. Un tel pseudo amour nous réduisant (à) nous mêmes constitue une relation à proprement parler en effet aliénée. Pouvant aller jusqu’au désir d’emprise.\namour et thérapie : relation « suffisamment bonne »\nL’exact contraire de la relation « suffisamment bonne » que propose le cadre et la puissance invitante de la psychothérapie relationnelle. Mettant en place un dispositif humain capable d’aider la personne en difficulté à se (ré)humaniser, à s’accomplir en tant que sujet, selon ses propres critères revisités, par elle examinés et réévalués. Nous installant au cœur d’une relation par laquelle on puisse se « refaire » ou au moins se faire suffisamment à soi, à l’occasion d’un remodelage ou d’une réactivation de la matrice Je-Tu bubérienne.\ndémarqué de la course au désir\nQuestion, comment le « faux amour », l’amour faussé par le désir infiltré, aveugle lui, ça fonctionne si bien qu’il envahit tout de la relation ? l’amour faussé chez le psy par la pression de son propre épisode archaïque mal liquidé (d’où la nécessité d’y être allé voir pour soi-même), si bien qu’il faut sans cesse se préoccuper de lui ouvrir les yeux, le « désaliéner » ? pour récupérer du produit suffisamment purifié ? quid de l’ouverture existentielle, d’être à être, non pas désaffectée mais désexualisée, désencombrée ? Est-ce qu’une chose comme une invitation relationnelle démarquée de la course au désir, existe, et si oui, au prix de quelle ascèse, régie par quelle éthique ?\namour Éros / amour Philia : j’ai deux amours\nEt si on avait d’un côté, « l’invitation à l’amour » chanté universellement — Qui parle de l’amour a souvent les yeux tristes. La déconvenue à la rime d’Éros. Qui précisément en psychothérapie rapidement se présente, dont Freud a su percer le mystère et la mécanique appelée transfert. Et de l’autre côté la philia (qui n’en serait pas un dérivé, venant avant Éros), l’amour dont Freud dissuade Ferenczi d’embrasser sa patiente, vous ne vous rendez pas compte de l’incendie que vous pouvez provoquer ! l’amour humain fondamental, celui né dans les bras de sa mère, celui de la fraternité humaine, que la nouvelle école répute socle relationnel de la psychothérapie. Un seul amour, Éros, dont la philia serait le produit pacifié, civilisé, civilisateur, ou deux amours distincts ? En réalité deux amours deux modèles. Pas forcément incompatibles mais non jouables simultanément — articulables selon le principe de multiréférentialité.\nlien humain social primaire\nDans ce modèle, qualifiable d’humaniste au sens de relevant de la psychologie humaniste américaine, ce qui nous pousse à aimer autrui sur ce mode, à donner de l’amour, c’est le goût de prise de soin d’autrui pour peu que nous en ayons fait l’expérience au départ de notre propre existence, et ayons pu de la sorte construire notre subjectivité dans le cadre d’un lien humain social primaire suffisamment humain justement, assorti à de la pitié (expériences d’empathie spontanée chez les bébés, pourvu qu’ils ne soient pas « désertifiés » par une horreur primaire). Aimer de la sorte est déjà bon pour l’aimant. Déjà auto rétributif.\nl’amour selon Lacan : offrir ce qu’on n’a pas à quelqu’un qui n’en veut pas ?\nUn dernier point disgressif. Il faut faire ici place à la formule lacanienne concernant l’amour éros devenu amour féroce — l’auteur est un artiste et son texte à ce titre, lisible dans tous les sens, plus bien entendu les autres, est remarquable parce que toutes les interprétations s’y donnent rendez-vous. La formule parle de donner ce qu’on n’a pas à quelqu’un qui n’en veut pas. Mais on peut soutenir que si on tient à donner ce qu’on connaît pour ne pas l’avoir reçu, il faut admettre que pour autant on le connaît, et sait qu’on n’en a pas reçu assez, ou de suffisamment bonne qualité, qu’on le connaît pour en avoir vu la couleur, et l’avoir désiré. Ou encore que de la pulsion de vie sous forme de capacité innée à donner de soi à autrui, on peut ne pas en avoir assez mais pas forcément en manquer absolument. Si bien qu’on peut s’efforcer de le produire, en direction d’autrui, comme on aurait désiré en être bénéficiaire, ou en souvenir des rares fois où l’avoir reçu nous a littéralement comblés — et structurés (voir corrélativement le concept de résilience). Que ce soit en direction d’un autre peu réceptif, le tout dans le cadre d’une illusion à deux, c’est le drame de la destination de l’amour en particulier lorsqu’il s’agit du désir. Que les deux carences se complémentarisent en économie de couple, et nous voici ravis de cette définition qui insiste sur le côté manque de l’amour, dû à la donné existentielle d’incomplétude ou d’imperfection, autre débat (exprimer en termes gestaltistes existentiels ce qui s’entend habituellement en termes psychanalytiques, pourrait-il nous faire bénéficier de l’effet de traduction qui oblige à réorganiser notre réflexion ?).\nl’amour fiction ou les mirages du dévouement\nRésumons-nous. Selon le mode Éros se voulant universel, les dons d’amour sont à haut risque, et peuvent se voir soupçonnés de n’être pas, voire jamais, désintéressés, et de porter l’empreinte de mobiles n’ayant rien à voir avec la générosité. Les risques d’aliénation sont si grands que la psychanalyse pour ne parler que d’elle a depuis longtemps dégagé au moyen d’une analyse sévère les mirages de dévouement philanthropique affichées par diverses professions d’aide ou d’éducation.\ndialogue d’être à être\nQui plus est, à la clé des aliénations majeures, barrant la route à « l’amour », la question se pose de la définition de la nature humaine, que nous n’aurons pas l’imprudence de traiter ici, mais sur laquelle la même psychanalyse, ayant repéré que les humains sont les seuls animaux capables de prendre du plaisir à faire souffrir, a jeté un regard de nature radicalement critique sur la bénévolence humaine une fois qu’on considéré les horreurs dont elle est capable en particulier en temps de guerre mais hélas pas seulement. Si l’on considère que l’amour est la « condition de vie » fondamentale de base indispensable à la constitution primaire d’une personne humaine (nous n’entrerons pas ici sur la question de savoir si l’on devrait plutôt parler de sujet), la psychothérapie relationnelle consiste à procurer à celle en difficulté du fait que c’est l’inverse qui s’est produit, les conditions d’une reprise d’humanité seront de fournir une ambiance d’amitié (philia) profonde inconditionnelle constante comme fond relationnel de base au processus d’évolution en dialogue d’être à être.\nj’y suis j’y reste : de Mac Mahon à la permanence du psy\nC’est ce dont témoignent et qu’examinent les auteurs de l’amour médecin, pardon, d’Un amour qui guérit. Jenny Locatelli dans ses « Cinq psychothérapies » insiste sur la qualité de présence du psy, définie comme permanence bienveillante, activement bienveillante. Elle définit encore cette qualité de présence comme celle d’une accompagnatrice, livrant à l’occasion chemin faisant des confidences personnelles nourrissant le lien, fournissant de la réassurance par témoignage d’humanité impliquée. Ses références à ses méthodes la font deviner ou éclectique ou intégrative on ne sait. Le raisonnement psychanalytique sur le trauma et la référence à l’analyse transactionnelle, mériteraient parfois de voir clarifier leur combinaison. Mais l’essentiel de son propos ça reste sa présence engagée. J’y suis, j’y reste, ça change tout, c’est cela essentiellement que j’estime devoir professionnellement et éthiquement à celui venu me quérir.\nl’amour psy selon Edmond Marc\nEdmond Marc de son côté révise panoramiquement les grandes théories de l’amour non plus « médecin » mais psy, comme il sait si bien faire, développant magistralement de façon limpide l’exposé des grandes théories. Il en démonte les ressorts, insiste sur leurs vertus réparatrices multiples. Pourvu qu’elles se voient engagées par un praticien qui précisément n’est pas « médecin », au sens de représentant de la méthode de la médecine scientifique qui médicaliserait l’existence, ni « psychanalyste » au sens restreint du terme, qui se contenterait de s’abstenir, mais un psychopraticien relationnel, qui s’engage auprès de celui venu s’adresser à lui comme quelqu’un qui cette fois ne le lâchera pas avant qu’il ait franchi son difficile passage avec son aide et Amitié indéfectible. Nous écrivons Amitié pour Philia.\nRogers naïf ?\nL’audace, la provocation, de parler d’amour pour caractériser la relation psychothérapique doit être saluée. L’intelligence de caractériser cet amour comme ni aliéné ni aliénant semble s’adresser indirectement à la psychanalyse prise comme un bloc, dont certains déploiements dogmatisés rendent facile de traiter de naïf le praticien psy qui parle d’amour. Cela fait plus de 50 ans que les psychanalystes se gaussent de la supposée naïveté d’un Rogers qui eut l’audace de penser en dehors de leurs clous. Edmond Marc après Max Pagès sur ce point remet les pieds dans le plat. Appuyons le en ceci.\nl’amour psy : de la psychanalyse à la psychologie humaniste puis à la psychothérapie relationnelle\nSe référer plutôt à l’Amitié, qui pas davantage que l’amour n’est illusoire n’est pas recourir à un vain mot qui désignerait une relation tiède. Pour se protéger en l’occurrence parlons grec, la philia c’est imparable. Tout ceci revient à pointer que les mots que nous utilisons pour décrire l’action psychothérapique méritent réflexion — ça c’est un truisme —, pour dire que nous travaillons avec des concepts en perpétuel débat, et qu’en matière de psychothérapie relationnelle non seulement il y a débat mais début, l’aventure ne faisant que commencer. Depuis les années 40 pour la psychologie humaniste, c’était hier, depuis 2001 pour la psychothérapie relationnelle, c’est aujourd’hui.\nLe talentueux témoignage à quatre mains sur le souci de soi attelé à un second amour, dégagé de l’antique interdit freudien d’une proximité pourtant indispensable — à ajuster au cas par cas —, de fait aussi licite qu’efficace, mérite qu’on lise et fasse lire cette reprise comme en écho aux Cinq psychanalyses. On mesure à les recenser le chemin parcouru depuis les recherches pionnières. Profitons des avancées qui nous sont ici présentées, pour oser l’amour psy différemment.\n On distingue la psychologie, qui démonte et permet d’expliquer les mécanismes du même nom, de la psychothérapie, qui les analyse, actionne, met en œuvre. Quand cela requiert un champ comportant au moins deux personnes dont un professionnel interagissant délibérément au niveau du ressenti, la psychothérapie est dite relationnelle.\n Une théorie complète des émotions comporte une explicitation du mécanisme de décharge émotionnelle. On vous le disait, il va falloir recourir aux six volumes du Grauer, dès qu’ils seront écrits. À défaut, cf. Robert Plutchik, The Emotions, ouvrage vital pour la question des émotions. Pour plus d’information concernant une théorie générale des émotions inspirée de ce grand auteur, cf. http://cifpr.fr/texte_document/regression-decharge-emotionnelle-catharsis/\n Sans compter mon beau-père, ce gueulard au rictus si dur. Il y a longtemps que c’est intégré, comme schéma prototypique archaïque de la haine chez moi, schéma relationnel dont j’ai si ça se trouve oublié l’origine. Le sentiment comme complexe relationnel. Possiblement inconscient.\n Hitler a aimé sa mère, sa nièce, de façon aliénante, et ses chiennes.\n Dû en majeure partie à une capacité de malveillance prodigieuse. Nous n’avons pas ici les moyens d’examiner pourquoi et comment, à mauvais traitement égal semblerait-il, dans certains cas certains tournent mal d’autres non.\n Nous ne spécifierons pas davantage ce terme pour ne pas encombrer avec les questions de désignations professionnelles, abordées dans un autre ouvrage, La psychothérapie relationnelle, que préface précisément Edmond Marc.


par K-Low7 Mer 16 Aoû - 10:18\nAh, la voilà la suite\nDébut de série en mode retour sur Terre ^^ Comme tu dis, adultes VS enfants, voilà le résultat...\nIl y a quand même moyen de mieux faire, ça passe par une meilleure défense (on y croit ^^) parce que là, hormis Curry peu adroit, tout le monde a mis dedans comme des cochons chez eux...\nIggy doit mieux gérer son duel face à KD, ce ne sera pas simple, mais il a un grand rôle à jouer. Ton adresse devra revenir aussi, ça va de soit\nA voir le prochain match, la vérité d'un match n'est pas celui d'un autre, on y croit, Go Suns !\npar Math 10 Mer 16 Aoû - 10:56\nDéfoncé par le collectif des Warriors qui place 8 joueurs sur 10 à plus de 10 points avec une adresse folle je suis choqué\nDe ton coté ça aura surtout manqué d'adresse, l'idée ça va être de descendre la réussite des seconds couteaux des Warriors ou d'augmenter la tienne? Dans l'idéal un peu des deux j'imagine mais tout ça n'est pas gagné d'avance, bon courage il va t'en falloir\npar kalou23 Mer 16 Aoû - 15:31\nIl faudra seulement être bien plus performant dans tous les domaines pour ne serait ce que les accrochés ! Et ma second unit devra être beaucoup plus agressive...bref il y a du taf ^^\npar kalou23 Jeu 17 Aoû - 15:54\nGAME 2: WARRIORS 1-0 SUNS\nBon comment résumer ce match bizarre, haché par un nombre incalculables de fautes...^^\nUne bonne première MT, on rivalisait les 20 premières minutes avant que notre second unit prenne la mesure de celle des Warriors! Bender réussissait 3 shoots consécutifs du parking avant la fin du 2ème QT pour nous donner 12 pts d'avance à la MT!\nLes Warriors pliaient complètement dans le 3ème QT, ratant enfin de nombreux shoots et on s'envolait avant l'entame du dernier QT! +24! 8)\nMais ce fut la catastrophe à partir de ce moment là... Mes joueurs s'endormaient (et surtout moi même ^^) sur leurs lauriers, et les Warriors revenaient petit à petit! -20, -15, -10! Je ne rentrais plus un shoot et Durant devenait complètement injouable! Booker grattait de nombreux LF ( ) mais les GSW revenaient sur mes talons! Dans la dernière minute, les LF se succédaient et Curry sur un 3 pts de l'espace dont il a le secret permettait aux Warriors de recoller à -1 à 15 sec! Booker était envoyé sur la ligne, et ne réussissait que 1/2! +2 Suns! Sur la dernière action, je me concentrais sur Durant mais celui-ci envoya le ballon vers Klay, libre sous le panier! Alors qu'il allait réussir un facile lay up, Booker revint in extremis le contrer par derrière et le match se finissait sur cette action! OUFFFFFF!!!\nOn retiendra seulement la victoire au finish et non les 48 pts encaissés dans le dernier QT ou les 42 LF...^^\nIggy est complètement à l'ouest sur Durant, ou celui-ci est juste trop fort...\nMaintenant retour à la maison, mais chaque match est une bataille avec ces Warriors! Attention à leurs réactions!\nWARRIORS 1-1 SUNS\npar Math 10 Jeu 17 Aoû - 17:40\nKD on fire les Warriors a un niveau de folie sur la fin mais tu as su réduire l'impact des roles players et de Green ce qui te permet de gagner chanceusement faut le dire...\nMaintenant que le game à l'exter est pris faut assurer à la maison\npar K-Low7 Jeu 17 Aoû - 19:17\nAh oui pas mal le scénario ^^\nAu final, tu t'en sors et égalise la série, c'est le plus important On a vu quand même avec un banc (et en particulier Bender) qui apporte, c'est possible de tenir tête à cette équipe, voire plus !\nBon après, ils t'ont rappelé qui ils sont... capable de renverser n'importe qu'elle situation, même les plus mal embarquées. ça se termine bien quand même, avec un contre de Booker (pas mal ^^), il a fait son match sur la ligne des lancers lui\nL'essentiel est fait et on ne va pas râler, mais on attendra les prochains matchs (et un scénario un peu plus classique) pour vraiment juger tes chances, mais c'est encourageant, les deux prochains matchs peuvent être abordés avec plus de confiance\npar kalou23 Ven 18 Aoû - 8:08\nChaque game sera indécis et tendu!\npar kalou23 Sam 19 Aoû - 9:36\nGAME 3: SUNS 1-1 WARRIORS\nA l'arrachée, mais la victoire est belle et importante!\nAprès une bonne première MT de mes troupes, les Warriors revenaient dans le 3ème QT avec un Klay des grands soirs! Ils attaquaient le dernier QT avec un avantage de +2!\nChaque team se rendait coup pour coup, aucune n'arrivait à prendre l'ascendant! Tout se jouait dans la dernière minute, Blesdoe nous faisait repasser à +2! Mais Curry à 3 pts redonnait l'avantage aux Warriors! 34 sec, Booker, maladroit jusque là, forçait le destin en contournant la défense pour finir par un lay up! +1 SUNS! 25 sec à jouer! Curry ratait ensuite ses 2 paniers à 3 pts et Booker et Bledsoe terminaient le travail aux LF! Victoire ô combien importante pour la suite!\nSUNS 2-1 WARRIORS\npar K-Low7 Sam 19 Aoû - 10:31\nIl va le faire ! ^^\nBledsoe est vraiment épatant sur ces PO, incroyable comment il a haussé le ton 8) Il tient plutôt bien Curry en plus ! Et ses gros problèmes de shoot semblent derrière lui\nMais c'est systématique des Warriors sur 2K, ça se concentre beaucoup trop sur le tir, et ça joue pas beaucoup à l'intérieur, seulement 8 lancers pour eux en 110 possessions d'attaque, il y a un manque quelque part\nça te profite en tout cas, et dans des matchs comme ça, tu peux l'emporter même si curieusement, tu n'es pas souverain aux rebonds comme on aurait pu le croire. Mais bon 2-1, avantage pour toi, la pression est sur GS\npar Math 10 Sam 19 Aoû - 10:44\nPas mal, encore une fois tu limites les points du banc de ton adversaire et ça te réussi pour la seconde fois de suite\npar Elmerfoodbeat Sam 19 Aoû - 20:11\nJ'ai envie de dire que le premier tour des PO a quand même été assez simple, pourtant ce n'était pas gagné face à des Rockets renforcés par l'arrivée de Chris Paul. Et comme prévu, les matches se sont joués sur un rythme très rapide (voire trop?) mais tu t'en es sorti grâce à un énorme Booker sur la série, ces pourcentages ont été excellents, ce minot n'a peur de rien surtout contre Harden (bon la défense du dernier ne devait pas être terrible). Derrière Booker ça a bien suivi, notamment Bledsoe, je m'en rappelle de son début de saison assez compliqué, là il tourne facile en double-double offrant beaucoup de caviars à ses coéquipiers. En face Harden a livré de grosses prestations également mais ça n'a pas suffi pour eux. Et puis il faut également souligner les grosses performances de tes intérieurs pour protéger le cercle, Capela t'as donné du fil à retordre mais Plumlee et Chandler malgré leurs peu de points ont été précieux. Enfin je retiens les progrès de Bender (même si il était déjà cheat) et de Chriss, qui malgré leur jeune âge, ont tenu le choc. Petite pensée pour Ulis aussi, comme quoi une petite taille ne veut pas dire qu'il n'a pas de talent puisqu'en back-up de Bledsoe, il a fait le taf.\nTu passes donc ce tour (tout comme mes Nuggets) pour affronter un autre gros poisson (voire le plus gros) : les Warriors. Ce sera encore plus dur que contre les Rockets car les dangers peuvent venir de partout malgré le fait que Green n'a pas été étincelant sur le premier tour apparemment. Le travail d'Iggy sur Durant sera plus que crucial pour espérer la qualification!\nSur le premier match, tu te prends une rouste totale, rien n'a été comme tu le soulignes, ta force offensive n'a pas existé, ta défense est toujours catastrophique. Pourcentages excellents pour Durant et Thompson et Green, Curry n'a pas eu besoin de forcer son talent, et des seconds couteaux très bons également ont eu raison de tes Suns. De ton côté, seul Booker a essayé de lutter, Bledsoe a fait mieux au premier tour, Chriss passe complètement à côté etc... Bref un mauvais match, il faut juste reprendre confiance et espérer pour la suite.\nLe match 2 a été bizarre, beaucoup de shoots à trois points, beaucoup de lancers, une "remontada" dans le dernier quart des Warriors mais heureusement pour toi, Booker a été l'homme du match (si il se met à défendre aussi, il va devenir MVP le petit). En parlant de lui, il n'a pas trouvé son adresse habituelle mais au moins il a été cherché les fautes, c'est le principal. Bledsoe revient fort, Bender en sortie de banc signe un énorme match et cela te permet de revenir à égalité dans la série. Par contre pour limiter Durant : que faire? Il semble inarrêtable, et Iggy doit se réveiller. Si ce dernier se réveille, la série va devenir un peu plus facile pour toi.\nGame 3 encore très serré, décidément les deux équipes se rendent coup pour coup, comme lors du match 2, tu as des hauts et des bas durant le match, cela permet aux Warriors de revenir malheureusement. Mais tu t'en sors bien encore une fois, Booker est très bien défendu par Thompson mais il arrive à être clutch. Bon la défense ne prime pas, comme à son habitude, mais tu gagnes, on ne va pas se plaindre^^. Impressionné du niveau de Bledsoe quand même, le gars tient tête à Curry en le limitant, et en attaque, il détruit tout, énorme tout simplement.\npar kalou23 Dim 20 Aoû - 8:53\nvous 3! Merci Ant d'avoir tout rattrapé!\nJ'avoue, en PO, Bledsoe est un autre homme! 8)\nPar contre la defense de Klay sur Booker est impressionnante! Il est toujours sur moi...\nCe qui est chaud avec les Warriors, c'est que quand ils prennent feu, tu le sens passé! ^^ mais tant que Curry est à ce niveau la, ca me va!\npar K-Low7 Dim 20 Aoû - 15:05\nJ'ai pris 4-1 en finale contre eux, je le sais ^^\npar kalou23 Mar 22 Aoû - 9:29\nGAME 4: SUNS 2-1 WARRIORS\nQue dire une nouvelle fois de ce match? Fou, dingue, sans fin après s'être ponctué de 3 OT!!!\nFinalement mon équipe a eu le dernier mot! Mais chaque team s'est rendue coup pour coup au cours de la rencontre, et la roue aurait pu tourner d'un côté comme de l'autre!\nIl y a eu tellement de points importants que je ne sais même plus à quels moment ils se sont déroulés! ^^\nDes stats de malade de chaque côté.. Mon backcourt était en feu, bien aidé part un Bender des grands soirs! 8)\n3-1, retour à Golden State, l'addition peut paraître salée pour les Warriors, mais on est sur 2K...^^\nSUNS 3-1 WARRIORS\npar K-Low7 Mar 22 Aoû - 9:50\nOH putain ! On ne se refuse rien mon cochon\nBon ber y a de la stats un peu partout là ^^ Sacré trio de chaque côté et quelle adresse pour le tien 8) J'étais pas prêt pour les +30pts de Bender mdr.\nSinon le backcourt continue de bien stater (à l'échelle du match en plus avec ces 3OT) et surtout te fait gagner, tu es resté souverain à domicile\nC'est vrai que ton banc encore une fois prend le dessus, c'est une des grandes lignes de cette série\nBon ber, y a plus qu'à gagner un match !\n» NBA PLAYOFFS 2018


Paris 15e : y prendre sa retraite – Century 21 Farré La Motte Picquet – Agence immobilière à Paris\nPlus peuplé des arrondissements parisiens, le quinzième est un arrondissement idéal pour vivre une retraite paisible avec tous les services, commerces et transports à proximité de chez soi. En outre, la mairie déploie de nombreux dispositifs pour permettre aux seniors de profiter pleinement de leur cadre de vie parisien.\nParis 15e : faciliter le quotidien des seniors\nAfin de favoriser le maintien à domicile des seniors, certaines prestations à domicile sont proposées par le Centre d'action sociale de la Ville de Paris (CASVP) aux personnes de plus de 65 ans : téléalarme, portage des repas, coiffure à domicile, pédicurie à domicile, diagnostic habitat.\nLa mairie permet aussi à ses seniors de profiter de l’important réseau de transports en commun de l’arrondissement qui est l’un des mieux desservis avec 22 stations de métro et 5 lignes différentes (lignes 6, 8, 10, 12, 13), 9 lignes d’autobus (39, 62, 70, 80, 88, 89, 91, 92, 95) et 2 lignes de tramway (T2, T3), grâce aux cartes Émeraude ou Améthyste.\nPour celles et ceux qui ne peuvent pas utiliser les transports en commun, le service Paris accompagnement mobilité leur donne accès à des transports pour des déplacements sur Paris et l'Île-de-France, 7j/7, de 6 h à minuit.\nParis 15e : une retraite toute en loisirs\nEt parce que la retraite permet de s’accorder de nombreux loisirs, la mairie du 15e propose une offre large.\nActivités gratuites, stages ou ateliers avec participation financière, le choix d’activités et de loisirs est vaste et permet de répondre à tous les goûts : activités intergénérationnelles, atelier lecture, bibliothèque, bridge, chorale, couture, danse, décoration, gravure sur verre, gymnastique, informatique (stage), Internet (initiation), jeux de société, jeux vidéos, patchwork, peinture sur soie, poésie, relaxation, sport cérébral, théâtre, yoga...\nPour les seniors en perte d’autonomie, un dispositif permet de proposer des loisirs à domicile via la CASCAD.\nVous souhaitez mener à bien un projet immobilier dans le quinzième arrondissement de Paris ? Les conseillers de votre agence CENTURY 21 La Motte Picquet, boulevard de Grenelle, connaissent parfaitement bien l’arrondissement, ses atouts, ses projets et ses perspectives. Interrogez-les, ils répondront à toutes vos questions, qu’elles concernent une vente, une acquisition ou une location, en résidence principale ou pour un investissement locatif.\nEt n’hésitez pas à visiter le site Internet de la Mairie du 15e arrondissement pour compléter votre information.


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