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24o. « Délibérations du conseil de la ville d'Arles, et levées de troupes, au sujet de 13 galères de Catalans qui avoient paru sur les côtes. 1442 »'\nAccueil CCFr > EADC « Délibérations du conseil de la ville d'Arles, et levées de troupes, au sujet de 13 galères de Catalans qui avoient paru sur les côtes. 1442 »\n« Délibérations du conseil de la ville d'Arles, et levées de troupes, au sujet de 13 galères de Catalans qui avoient paru sur les côtes. 1442 »\nTitre « Délibérations du conseil de la ville d'Arles, et levées de troupes, au sujet de 13 galères de Catalans qui avoient paru sur les côtes. 1442 »\nArles - Histoire générale, civile et politique. Levées de troupes Histoire générale, civile et politique. Levées de troupes\nPermalien : https://ccfr.bnf.fr/portailccfr/ark:/06871/004D25171063


L'univers de ma classe: [2019-2020] Un calendrier de l'avent de lecture !\nJe vous fais un petit post rapide pour vous transmettre un petit document que j'ai donné à mes élèves la semaine dernière : il s'agit d'un calendrier de l'avent de lecture !\nLe principe est tout simple : mes élèves doivent lire 15 minutes tous les soirs un livre de leur choix, en plus de leur lecture habituelle, et doivent quand c'est fait, cocher la case du jour et colorier le petit dessin. Ca n'est pas grand chose, mais j'en avais fait une version pour les vacances de la Toussaint (sans les dessins de Noël bien sûr, et seulement 10 minutes !) et depuis mes élèves me le réclamaient ! Ils s'étaient pris au jeu. Je précise qu'en classe, nous avons travaillé notre endurance de lecture et que nous lisons maintenant sans interruption 20 minutes chaque jour.\nJe ne vais pas particulièrement contrôler que c'est bien fait et/ou qu'ils ne trichent pas, mais c'est quelque chose qui peut les motiver à lire tous les jours.\nDu coup, je sais qu'on a un peu passé la date de départ, mais si ça vous intéresse tout de même, je vous le glisse ici !


Bus Groningue Arad | SoBus\nBus Groningue Arad dès 80€\nComparez et réservez votre bus Groningue Arad\nSoBus est le seul site de réservation dédié au bus. Comparez les prix des bus Groningue Arad parmi les meilleures compagnies de bus : Ouibus, Flixbus, Isilines, Eurolines... Contrairement à un simple comparateur de bus, vous pouvez réserver votre billet de bus Groningue Arad directement sur notre site à partir de 79,97€.\nInformations pour le bus Groningue Arad\n2 correspondances possibles entre Groningue et Arad\nTrouver un billet bus de Groningue à Arad n'est pas simple, car les compagnies d'autocars ne proposent pas de trajet direct. Heureusement, SoBus a développé un moteur de recherche d'itinéraire permettant de combiner des trajets des différents opérateurs de bus. La bonne nouvelle pour vous, c'est que vous allez pouvoir trouver des billets de bus pas chers entre Groningue et Arad.\nPour l'escale, les arrêts se font principalement à Amsterdam , Brême . Il existe en tout 2 villes par lesquelles la correspondance est possible. Dans le meilleur cas, la correspondance sera à Amsterdam, pour un voyage d'une durée de 28h45min avec un budget minimal de 79,97€. Autrement vous pouvez aussi passer par Brême même si c'est un peu plus long (32h10min) en déboursant au moins 102,97€ pour les billets de bus.\nPour aller de Groningue à Arad, le bus est le meilleur choix si vous voulez un billet pas cher. Ce trajet en autocar sur 1313 km vous permettra d’être tranquille durant 28h45min, soit le temps idéal pour faire une bonne sieste. Par rapport au train, le bus est souvent plus long mais la connexion internet WiFi gratuite vous fera passer le temps beaucoup plus vite, surtout avec son prix imbattable ! Le covoiturage de Blablacar a souvent un prix et une durée comparable au bus. Là encore, le WiFi et le confort d’un autocar moderne vous feront préférer le bus.\nGare de départ à Groningue\nÀ Groningue, vous partirez des gares routières suivantes :\nBus pas cher Groningue Arad\nTop 20 des bus pas cher au départ de Groningue\nEnvie de découvrir la France et l’Europe depuis Groningue à petit prix ? Au départ de Groningue, la meilleure alternative pour vous est sûrement le bus. Voici notre top 20 des destinations pas cher en bus depuis Groningue. Que ce soit pour rejoindre Groningue ou Arad pensez à comparer les prix avant de réserver votre billet de bus.\nBus Groningue Poitiers\nBus Groningue Lviv\nBus Groningue Lille\nBus Groningue Tours\nBus Groningue Metz\nBus Groningue Paris\nBus Groningue Amsterdam\nBus Groningue Marseille\nBus Groningue Hanovre\nBus Groningue Aéroport Paris Roissy Charles de Gaulle CDG\nTop 10 des destinations à visiter depuis Groningue\nPourquoi vouloir partir loin lorsque l’on peut visiter des régions pleines de richesses à moins de 3 heures de Groningue. Sobus vous permet de rejoindre pas moins de 24 villes à moins de 3h de Groningue. N’attendez plus,comparez, réservez et voyagez au meilleur prix !\nBus Groningue Anvers\nBus Groningue Rotterdam\nBus Groningue Siegen\nBus Groningue Nimègue\nBus Groningue Lingen\nBus Groningue Aéroport Amsterdam-Schiphol\nBus Groningue Bad Oeynhausen


Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ]\nSujet: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Ven 23 Mai - 21:56\nJames venait de terminer une dure séance d'entraînement de Quidditch, et il était vraiment exténué. Maintenant, il n'aspirait plus qu'à une chose : se reposer une bonne heure au moins avant le repas, si possible dans un gros fauteuil près du feu dans sa salle commune. La pluie avait commencé à tomber dès le début de l'entrainement, et ils étaient tous trempés jusqu'aux os sans exception. Son balai et le coffre en bois contenant les balles rangés dans la remise, il se dirigea d'un pas lourd vers le château. Un court instant, il pensa qu'il aurait aimé être à Serpentard, ceux-là n'avaient pas à parcourir tout Poudlard en hauteur pour rentrer dans leur salle commune... Oh Merlin, à quoi il pensait là ?!! Quand il était fatigué, James pensait vraiment à des trucs insensés... Enfin bref.\nLe hall d'entrée était désert, hormis les autres membres de l'équipe et merci Morgane, Rusard n'était pas là... Vu les dégâts qu'ils faisaient tous (traces d'eau, de boue), il les aurait enfermé dans le cachot jusqu'à la fin du championnat de Quidditch. Devançant ses coéquipiers, James se dépêcha de rentrer et emprunta plusieurs passages secrets pour arriver plus vite à destination. Arrivé devant la Grosse Dame, il donna le mot de passe et entra, grimpa quatre à quatre les escaliers vers son dortoir et ôta sa tunique de Quidditch complètement mouillée. Il se sécha rapidement et redescendit (après s'être rhabillé, cela va de soi) et il courut s'installer dans le canapé face à la cheminée. Le pied intégral ! Les elfes de maison avaient mis plusieurs bûches dans le feu, ce qui fait qu'il était encore énorme. Il étendit ses jambes et ferma les yeux quelques minutes, histoire de décompresser un peu. Peu de monde dans la salle commune, peu de bruit donc, et Lily n'avait aucune raison de hurler après lui, il pouvait donc se reposer sereinement sans crainte d'être dérangé.\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Sam 24 Mai - 13:45\nCela faisait maintenant quelques semaines que les élèves de Durmstrang étaient arrivé à Poudlard...Lev et son frère avaient été envoyé dans une maison appellée " Gryffondor " que Lev avait un mal fou à pronomcer à cause de son accent Russe. Cela se traduisait plutôt par " Grewffowdoorrr "...Ce qui avait amusé un bon nombre d'élève de Poudlard...Lev lui était resté froid, comme toujours, et n'avait rien dit. Ce qui lui avait valut une mauvaise réputation la première semaine. Mais ce n'était pas sa faute...Il était plus timide et réservé qu'autre chose et n'aimat pas être le centre de tout....Même si à Durmstrang il était un des joueurs de Quidditch le plus populaire...Mais qu'importe...Ici, il voulait juste faire honneur à son école...Et ne pas être le centre de moqueries à cause de son accent. C'était étrange...Il était né en France et avait toujours parlé Français...Mais sa langue paternel était le Russe qu'il parlait en majorité chez lui...C'était certainement cela la cause de son accent qui faisait rire beaucoup de monde...Ilfaut dire aussi qu'a Durmstrang on parlait soit Allemand, soit Russe...Alors bon...Il n'était pas le seul dans ce cas... Malgré tout, au court des semaines qui suivirent son arrivée, les moqueries s'arrêtèrent et devirent rare...Peut être pa ce que les habitants de " Pouwdlawrd " s'étaient habitués à tous ces Russes...Ou peut être par ce que Lev s'était imposé fièrement lors d'un match de Quidditch...Oui...C'était peut être ça...En tout cas s'il était monté en popularité, il ne s'était pas fait un seul ami dans cette nouvelle école pour autant. Le but était la fraternité entre les sorciers ? Et bien...Enfin, Lev savait bien qu'il se montrait peut être un peu trop froid...C'était son fisage fermé, trop reservé...Mis appart quelques uns de Durmstrang, il n'y avait que son frère qui le connaissait vraiment, et qui ne le jugeait pas pour son apparence etson comportement...\nAujourd'hui, il pleuvait...Il avait plus toute la journée...Et bien sûr Lev était sorti avec son Nimbus, le dernier de la collection, direction le parc pour prifiter un peu de cette pluie fine. Il aimait la pluie...Et il aimait encore plus voler...Si quelqu'un l'avait vu, plannant au dessus des Gryffondor en plein entrainement, on l'aurait pu voir sourire...On aurait pu voir son envie de les rejoindre...Mais il ne voulait pas être encore l'objet de moqueries..Alors il s'était contentant d'observer...L'entrainement avait prit fin et Lev avait reprit la direction du château...Vers la tour des Gryffondor. Il était trempé,mais il n'avait pas froid...Il avait passé un bon moment dehors, avec son Nimbus...\nIl arriva enfin devant le portrait de la grosse Dame, maquant de se perdre à cause de ces escaliers qui n'en faisaient qu'a leur tête, il pronomça avec difficulté le mot de passe...Le Russe se glissa ensuite dans la tour des Gryffy, son balais à la main. Toujours mouillé, ses cheveux mi-longs blonds collés sur son visage...Il passa la main dans sa chevelure avant de secouer al tête histoire de mouiller encore plus la salle sans faire exprès...Puis, se glissant vers al cheminé il s'effondra dans un des canapés moelleux de la salle commune. Près du bon feu de cheminée. Il n'y avait que peu de monde, certains faisant leur devoir...Bien sûr personne ne faisait attention à lui... Lev posa son balai à côté de lui et se mit à soupirer...N'ayant pas remarqué le Gryffondor à côté de lui...\n[ C'est pas super...Et en plus je ne suis pas vraiment de Gryffy...Alors j'espère que mon incrustation ne dérange pas ^_^" ]\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Sam 24 Mai - 16:39\n[ Non tu déranges pas, au contraire les élèves du tournoi sont aussi les bienvenus ! ]\nJames, en plus d'avoir fermé les yeux, s'était carrément assoupi et n'entendit pas le garçon de Durmstrang entrer dans la salle commune. C'était bizarre, il y a à peine cinq minutes il était assis dans un canapé, et maintenant il était en compagnie de Lily sur le terrain de Quidditch. Bizarrement, elle était vêtue d'une tenue de Quidditch, tout comme lui, et ils volaient côte à côte à la recherche du vif d'or. Le garçon l'avait repéré, près d'un des poteaux de buts, mais il ne voulait pas foncer tout de suite et laisser une chance à son amie. Son amie ? Voilà qui est bizarre. Le ciel était tout vert, et autour du stade le sol était recouvert de bonbons, comme ceux que l'on trouve chez Honeydukes. Ah ça y est... Lily a repéré le vif d'or, et ils se mettent tous les deux à sa poursuite... Au moment où il s'apprêtait à l'attraper, il entendit un soupir et sursauta violemment, fermant son poing comme s'il s'attendait à sentir la petite balle dorée entre ses doigts. Pfff...ça n'était qu'un rêve ! En même temps, Lily qui fait du Quidditch et qui plus est en fait avec lui, ça ne peut qu'être un rêve... James s'étira longuement, les yeux encore à demi-fermés avant de se tourner vers l'endroit d'où venait le soupir. Il ne vit qu'une silhouette assez étrange avant de remarquer que ses lunettes étaient tombées sur ses genoux. Il s'empressa de les remettre sur son nez et tourna à nouveau la tête vers sa droite. Un garçon se trouvait à côté de lui, un garçon qui ne lui était pas vraiment familier mais qu'il avait déjà vu à Poudlard. Mais oui ! c'était un garçon de Durmstrang ! Par contre, il ignorait complètement son nom. Le nouveau venu semblait avoir lui aussi fait du Quidditch juste avant, car il était trempé, signe qu'il avait été dehors, paraissait faitgué et un nimbus se trouvait près de lui. Maintenant qu'il y pensait, il avait vu un joueur de Quidditch de cette école à l'oeuvre, et il se débrouillait vraiment bien. Capable de rivaliser avec Alice, qui était une excellente poursuiveuse, sans aucun doute la meilleure des Gryffondor (ce qui n'était pas rien quand on pensait qu'ils avaient gagné la coupe l'an dernier). Dommage que le nouveau ne soit pas scolarisé à Poudlard... Peut-être fallait-il que James arrête de regarder Lev comme s'il venait d'une autre planète, non ? En même temps, il venait de se réveiller et était encore dans le brouillard. Tout naturellement, James décida d'engager la conversation, histoire de se montrer poli et aussi par curiosité. Tout ce qu'il espérait, c'était de ne pas le déranger.\n- Salut... tu es un élève de Durmstrang, n'est-ce pas ? Je m'appelle James Potter, je suis le capitaine de l'équipe de Quidditch de Gryffondor !\nHum...on pouvait faire mieux comme présentation... Et pourquoi le Gryffondor avait eu besoin de rajouter qu'il était capitaine de l'équipe de Quidditch ? Peut-être pour se la péter un peu plus que d'ordinaire...\n[ Pas très terrible non plus .. ]\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Jeu 12 Juin - 2:02\n[HJ: Ça vous dérange pas trop une présence féminine? ^^]\n*Il pleut a boire debout! J'ai dut avoir l'air folle, mais peu importe!*\nStacy entra dans la salle commune, un pièce qu'elle trouvait très chaleureuse et bienveillante. Quelques minutes plutôt, l'étudiant de 7e année était partie courir...sous la pluie! Ses vêtements étaient collés contre sa peau, ses cheveux roux chataîn étaient mouillés et applatis, comme toujours. Elle avait une drôle d'habitude à s'amusé en tout temps, de façon peu commune, comme courir sous la pluie en riant et tournoyant.\nSes cheveux gonflé d'eau, elle c'était sêcher les cheveux au toilette avant d'entré dans la salle commune, le sourire toujours flottant sur ses lèvres. Elle enleva ses souliers complètement mouillé et monta dans le dortoir. Quand elle redescendit enfin, deux garçons étaient près du feu. L'un d'eux, elle le reconnut tout de suite, était le capitaine de l'équipe de Quidditch de Gryffondor, James Potter.\nL'autre lui était totalement inconnu, mais elle l'avait déjà rencontré dans un couloir.\n*Il devrait sourire, la vie est tellement belle quand on en profite!*\nStacy se sorti un crayon et un carnet. Elle s'assit un plus loin dans la salle et commença à écrire. Elle aimait écrire ses petites aventures et en rire plus tard. Souvent, elle devenait nostalgique en relisant ses aventures et elle oubliait pendant des heures ses parents...\nStacy secoua subtilement la tête, chassant cette idée de sa tête. Elle entendit le capitaine se présenté à l'inconnu. Elle tourna son regard vers l'élève de Durmstrang. Si elle pouvait lui enlevé cet air et le remplacé par un sourire, elle se sentirait si heureuse! Comme Stacy adore voir les gens rire!\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Dim 15 Juin - 21:25\n[ non pas du tout ^^ Et puis désolé du retard u_u ]\nLev avait fait apparaître avec sa baguette une serviette pour d'abord s'essuyer les cheveux, puis ensuite nettoyer son précieux balai. POsé sur ses genoux. Il aurait été bien sûr plus judicieux de faire apparaître un sèche cheveux, mais Lev avait remarqué que quelques Griffondors étaient en train d'étudier et qu'un autre élève dormait juste à côté de lui... Ainsi, silencieux, de nouveau sec ses cheveux mi-longs lui retombant avec légereté sur le visage, il astiqua avec soin son balai. C'est qu'il y tenait comme à la prunelle de ses yeux...Tout comme Loann tenait à sa baguette...Ce qui était conpréhensible vu qu'il était chef du club de duel à Durmstrang...Lev quant à lui était capitaine de son équipe...Les deux jumeaux prodiges de Durmstrang...Dire que c'était leur dernière année et qu'ils étaient là...A Poudlard, dans cette école Anglaise au lieu d'être en Russie...Enfin...C'étai tun honneur et un privilège d'avori été choisi pour représenter leur école non ? Oui, certainement...Ah...Tiens, le Griffondor venait de se réveiller...Lev l'avait senti bougé...Mais ne s'était pas déconcentré de son balai qui était totu propre. C'est seulement lorsqu'il comprit que l'élève s'adressait à lui qu'il releva doucement la tête pour le regarder dan sles yeux. Lev regardait toujours les gens dan sles yeux lorsqu'il s'adressait à eux. Une forme de politesse, une habitude. Il mit quelques minutes pour comprendre ce qu'il lui disait. Il comprenait assez bien l'anglais, mais avait du mal avec leur accent...Ce qui était réciproque, les Anglais ne comprenaient pas toujours ce que le Russe racontait...Enfin...Quand Lev parlait, ce qui n'était pas des plus courant... Ainsi c'était le capitaine de l'équipe de Quidditch de Griffondor ? Lev c'était bien dit qu'il connaissait ce visage et son nom...Il l'avait vu lors d'un match qui avait eu lieu il y a quelques jours...Bien...C'était peut être l'occasion de se faire une relation amicale non ? Lev lui tendit la main poliment tout en se présentant. Gardant son visage habituellement froid, même si au fond de lui il était content qu'on lui adresse la parole sans qu'on se fiche de lui....\n" Enchaaaaantééé...Je souiiiiii Lief Rrrrrrroumanoff. Aussi attrrrrapeurrr et capiitaineuh d'une équipe de Quouiditch à Durrrrmstrrrang..."\nLev lui serra la main avant de se redresser un peu dans le canapé. Il s'y était totalement avachi par la fatigue. Mais ceci n'étant pas très poli, il se remit correctement. Bien droit. Comme lui aurait dit son père qui était très porté su rla politesse et la courtoisie...Quelque chose de normal pour un prince ? Peut être...Lev passa une main dans sa tignasse blonde avant de sentir le poids d'un regard sur lui...Il tourna les yeux vers une Griffondor qui semblait avoir fixé son attention sur lui...Terriblement gêné, Lev lui lui adressa un signe de tête discret avant de repporter son attention sur James Potter....Bon...Il fallait un peu discuter...Oui, se montrer sociale pour se faire peut être un ami ?\n" Touu ey en quel année ? Mouah en septiiièmeuh..."\nDiscution totalement bateau et stupide...Et Lev se trouvait particulièrement idiot...Qu'est ce qu'il aurait aimé que son petit frère soit là...Seulement qu'il soit là...Pourquoi ? Par ce qu'il se sentait toujours plus à l'aise quand son jumeau se trouvait dan sles parages...Aller savoir pourquoi...\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Dim 15 Juin - 21:54\n[ Pas de problème Stacy ]\nUne poussière vint se coller sur le pull de James et il eut vite fait de la faire partir. Ses cheveux étaient à présent secs, et ils devaient être dans un état lamentable mais le Gryffondor ne s'en souciait guère, il parait que ça faisait partie de son charme d'être mal coiffé ! Allez comprendre la logique féminine... La pluie tombait toujours aussi fort, et James se demandait si les vitres n'allaient pas se casser sous la violence des gouttes. Hé, c'était pas un éclair là-bas ?! Bref. Alors qu'il se présentait au nouveau venu, une fille pénétra dans la salle commune, trempée de la tête aux pieds comme lui un peu avant. Pendant un instant, il crut que c'était Alice ou une autre fille de l'équipe qui rentrait, mais il reconnut Stacy Rockhood, une de ses condisciples d'un an son aînée, une septième année. Trempée, ça elle l'était oui, on aurait pu croire qu'elle venait de tomber dans le lac ! Il reporta son attention sur Lev et finit de se présenter. Lorsqu'il eût terminé, il se tourna vers la jeune fille, lui sourit et entama la conversation.\n- Salut Stacy ! Qu'est-ce que t'as fait pour être trempée comme ça ? Tu veux venir près du feu pour te sécher ?\nMalgré que la salle commune soit bien chauffée, elle risquait d'attraper froid, il valait mieux qu'elle vienne se réchauffer près du feu et la galanterie naturelle de James (^^) le poussa à lui proposer aimablement. En plus, il la trouvait sympa Stacy, elle l'avait plusieurs fois aidé pour des devoirs qu'il ne comprenait pas, notamment en potions.\nAprès avoir invité Stacy à venir ici, le garçon de Durmstrang lui répondit et lui tendit la main en se présentant. James la lui serra en souriant, d'habitude les nouveaux se contentaient d'un bref signe de tête. Lev avait un accent prononcé mais très compréhensible, il semblait bien maîtriser l'anglais pour un russe. James ne fut pas très étonné d'avoir affaire à un attrapeur, il avait le physique adéquat, grand mais mince. Bien que Lev soit en septième année, James aurait plutôt dit qu'il était en sixième, il paraissait un peu plus jeune.\n- Je suis en sixième année. Tu te plais à Poudlard ? Ca doit te paraître grand, quand même...\nJames se mordit intérieurement la langue, il s'aperçut un peu tard du sens que sa phrase pouvait avoir. Il ne voulait pourtant pas dire que Durmstrang était petit comparé à Poudlard, au contraire, lui-même aurait nettement préféré avoir un collège plus petit, et surtout ne pas avoir à se taper les 6 étages à monter !\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Dim 15 Juin - 23:32\nStacy tourna son regard vers Potter et sourit. Elle laissa son sac et s'approcha du feu. C'est vrai qu'elle devrait se sécher un peu, elle a l'air d'avoir plongé dans le lac ou avoir été victime d'une mauvaise farce. Elle entendit le blond dire qu'il était en septième. Ça tombe bien, elle l'est aussi! Ça fait changement de voir quelqu'un de son âge.\nJames lui avait demandé où elle était passé pour être mouillé comme ça. Comment lui expliqué, sans avoi l'air d'une idiote, qu,elle était allaez courir sous la pluie justement pour sentir les goutte d'eau sur elle? Quoique vers la fin, ça commençait a tombé vraiment fort.\n-Pour ton information, James, je suis allez me dégourdir les jambes dehors. Ce n'est parce qu'il pleut que je vais m'empêcher de courir un peu, même s,Il pleut des clous.\nJames Potter, le nombre de fois qu'elle l'a aidé dans ses devoirs, elle doit bien avoir l'air d'un rat de bibliothèque alors qu'elle a plus tendance a s'amusé, ce qui lui cause certain problème puisqu'elle éclate souvent de rire pendant un cours. De toute façon, il est sympa, tout le contraire des Serpentard!\nElle s'assit sur un des fauteuils et dit, avec un son sourire habituel, a Lev (elle croit avoir entendu son nom quelque part...pas elle n'est pas capable de dire où et quand):\n-Alors, tu est en septième?\nUn beau blond en septième et a Gryffondor? Pas pire. Elle qui croyait que tout les gars de son grade était macho, une nouveauté était raffrachissante. Elle avait deviné, pas seulement avec l'accent qu'il a, mais plutôt avec ses bonnes manières, qu'il n'était pas de Poudlard. Pas que ceux de l'école ne sont pas bien élevé, mais plutôt que certain sont trop immature et ne savent pas vivre.\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Mar 24 Juin - 14:16\n" Durrrrrrstraaaaang est oussi grrrrand que Pouwdlarrrrde...Pouwdlaarrrrde est une trrrrrès bow châteaau..."\nRéponse sèche...Sans appel....Devait-il se montrer plus sociable et courtois ? Mais que voulez-vous...? Lui repprocher d'être timide et discret ? Il était ...Pas intimidé mais ne se sentait pas vraiment à son aise...Enfin...Il se tenait toujours droit sur le canapé et observai du coin de l'oeil le monde qui l'entourait...Il semblait de nombre des personnes présentes dans la salle commune les observaient...Du moins, observait...Comment s'appellait-il...? Ah oui, James Potterrr...Il devait être célèbre non ? Après tout...Capitaine d'une équipe de Quidditch ce n'était pas rien...Lev le savait bien...Mais bon, peut être que pour lui la célébrité lui réussisait bien...Pour Lev c'était limite... Enfin... Le blond observa la jeune fille rousse s'assoire sur le canapé, après l'invitation de son interlocuteur. Il remarqua qu'elle était mouillée...Ah...Elle ausssi était partie faire une escapade dehors, dans le froid et sous la pluie...D'ailleurs il avait bien fait de rentrer...L'orage se déclarait de plus en plus violent dehors...Même si la pluie ne lui faisait pas peur lorsqu'il était sur un balai....Le vent était la chos qu'il aimait le moins...\nTiens ? Elle venait de lui adresser la parole...Bon, il fallait répondre...Mais que répondre ? Euh...C'était une bonne question...Elle lui avait demandé quoi déjà ? Ah oui...La confirmation qu'il était en 7 ème... Pourquoi ? Il faisait si jeune que ça ? Bon alors...On ne rougit pas, on reste calme...Bon ça il l'était toujours, calme et serieux...C'est qu'a Durmstrang il n'y avait pas de fille, quelques femmes qui enseignaient mais sinon...Lev passa une main dans ses longs cheveux blonds qui lui masquaient un pu le visage avant de dire timidement d'abord puis plus serieusement...\n" Ou-iw...Je souis en septièmeuh...Et toua ? ... Tou sey tou devrrrrrai te séchey...Pourrrr ne pas attrrrraper frrrroid.... "\nOh ! Quelle galanterie...Digne de la lignée Romanov...M'enfin...Lev passa encore une fois une main dans ses cheveux, se grattant la nuque, un peu gêné. Puis il planta son regard vers uen fenêtre, observant el cile qui se déchainait dehors...\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Mar 24 Juin - 18:20\nIl semblait un peu timide, ce qui la fit rire discretement. Alors, il était bien en 7ème! Ensuite, il lui conseilla de se sêcher pour ne pas attrapé froid. Oui bon, elle était mouillé, mais quel aurait été le plaisir de ne pas l'être? Il faut faire des choses folles dans la vie! Il fallait une bonne dose d'humiliation pour lui donné le sourire et le donné aux autres!\n-Je suis en 7e, comme toi! Dites moi, les gars, vous vous soucier bien de ma santé aujourd'hui!\nElle sourit de plus belle. Le fait qu'on se soucit de sa santé lui rappelait ses parents...pas complêtement, évidemment. Elle remarqua que Lev avait détourné le regard. Il ne devait pas vraiment voir beaucoup de fille de son âge a son école, al raison de sa petite gène. Pour Stacy, la gène était presque inexistante, en raison de toutes les choses humiliantes qu'elle avait fait pour son propre plaisir.\n-De toute façon, la pluie dehors avait enjolivé le lac. Je n'ai pas put résisté a allez le voir de plus près. Mais puisque vous insisté, je vais allez me sècher un peu.\nStacy se leva et monta les escalier du dortoir des filles.\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ] Ven 29 Aoû - 19:10\nPas de réponse ? Sujet fermé ? Oublié ?\nSujet: Re: Devant la cheminée [ ouvert à tous les Gryffondor ]


Le droit de ne pas s'en foutre ? - Unutao\nExplorer : Accueil » 2017 » novembre » 02 » Le droit de ne pas s’en foutre ?\nLes hommes n’ont pas tous été indifférents face aux révélations de harcèlement sexuel. Et s’il est encourageant de voir quelques hommes se questionner sur leur propre comportement en se demandant s’ils n’ont pas eux-même, peut-être, harcelée sans en avoir pleinement conscience ou du moins eu une attitude abusive ou discriminatoire face aux femmes au cours de leur vie, je pense qu’il ne s’agit que d’une faible minorité et que du coup le chemin reste encore très long.\nLe harcèlement, trop normalisé ?\nRécemment encore, j’expliquais à un homme les différentes façons dont le harcèlement sexuel se manifeste, et lui citais la fois où justement j’avais été filmée à mon insu dans une cabine d’essayage. La caméra s’était glissée dans une fente crée intentionnellement à hauteur du bassin. On ne pouvait pas voir mon visage, certes, mais toutes les parties intimes de mon corps étaient enregistrées…\nEt là réponse que cet homme m’a donné est très révélateur d’une société malade, à mes yeux. Non, l’empathie n’a pas primé : après avoir exprimé un doute quant à ma capacité à reconnaître une caméra qui apparaît et disparaît (et après on se demande pourquoi les victimes ont peur de ne pas être crues), j’ai été accueillie avec un « Mais qu’est-ce que t’en a à foutre de toute façon qu’on te voit en sous-vêtements ? Moi je m’en foutrais à ta place. Ton visage n’a même pas été filmé en plus, alors quelle importance ? »\nEt bien je revendique le doit de ne pas me foutre d’être filmée dans mon intimité à mon insu, justement. Je revendique le droit de ne pas avoir à m’en justifier.\nSi une femme souhaite exposer partiellement ou pas sa nudité en privé ou en public, c’est son droit, son corps lui appartient. Mais justement, il lui appartient à elle, ce n’est donc pas à quelqu’un d’autre de lui imposer ce choix.\nLa banalisation de l’exploitation de la nudité féminine fait que l’on arrive même plus à comprendre qu’une femme puisse ne pas souhaiter être exposée ainsi. On continue à partir du principe que ce n’est pas aux hommes à apprendre à se remettre en question pour apprendre à être plus respectueux, non c’est encore aux femmes d’éviter de se plaindre de quelque chose de « futile ».\nAlors, non. Faisons en sorte que l’affaire Weinstein questionne davantage en profondeur sur les conditions qui permettent au harcèlement sexuel d’exister. Qu’on arrête de nous dire qu’il ne s’agit que de quelques hommes malades à éviter. Non, il s’agit d’une culture que nous contribuons à entretenir si nous ne la remettons pas en question, à mes yeux.\nN’est-ce pas l’acceptation des harcèlements sexuels « mineurs » qui tracent la route aux agressions sexuelles « majeurs » ? Que l’on écoute donc le témoignage des victimes de viols, et l’on se rendra compte que la plupart n’essaie même pas de se défendre lorsqu’elles se font abuser, tellement elles se sentent impuissantes. Cela ne devrait-il pas interpeller ?\nEt comment ne pas se sentir impuissante dans une société qui ne réagit qu’avec un haussement d’épaule lorsqu’une femme exprime le malaise qu’elle ressent lorsqu’elle se sent dépossédée de son corps et de son intimité ? Comment peut-elle espérée être prise au sérieux si ce malaise monte progressivement, mais de façon presque imperceptible, si elle a été « encouragée » à ne pas y accorder d’importance, à ne pas revendiquer le respect de ses droits ?\nComment peut-elle discerner à quel moment son malaise peut être reconnu comme digne d’écoute, d’empathie et de respect ?\nFemmes provocantes ?\nOn m’a aussi, à nouveau, sorti l’exemple de femmes jugées « provocantes » lorsqu’elles sortent en jupes ultra-courtes, ont des décolletés plongeant et portent un string visible à travers leurs vêtements : « Pourquoi s’habillent-elles comme ça si elles ne recherchent pas l’attention ? On peut comprendre qu’ « elles déclenchent » la réaction de certains hommes… »\nEt là bien sûr, le questionnement s’arrête-là.\nOn ne se demande pas pourquoi des femmes se retrouvent à s’exposer autant pour espérer recevoir de l’attention justement, pourquoi elles n’arrivent pas à croire qu’il est possible de l’acquérir autrement, pourquoi elles finissent par se définir avant tout par leur sex-appeal plutôt que par leur capacité à être ou à accomplir… Et pourtant c’est bien ces questions qu’il faudrait pouvoir se poser pour ouvrir les yeux sur le conditionnement culturel de notre société, je trouve.\nAlors oui, nombreux sont les hommes qui continueront à penser que les questions de discrimination et harcèlement sexuels ne les concernent pas, car « ils ne sont, ni ne fréquentent ce type d’hommes (ce sont toujours « les autres ») et qu’ils ne peuvent avoir aucun impact là-dessus« . Bref, en d’autre terme le statu quo leur convient parfaitement.\nMais en attendant certains commencent à se questionner, et cela fait du bien. Alors je choisirai de les mettre en avant, comme les réalisateurs de cette vidéo :\nÉtiquettes : ARTICLES, Sexisme, VIDÉOS\nMeldane | UNUTAO · août 15, 2018 at 13:28:02 · →\nÊtre filmée à son insu dans les cabines d’essayage, les toilettes publiques ou par un « ami » (pour que les vidéos soient ensuite partagées sur les sites pornographiques bien souvent) semblent être une tendance en expansion à ne pas négliger : https://www.bbc.com/news/world-asia-45040968 🙁\n← La violence éducative ordinaire…\nHarcèlement : on inverse les rôles ? →


Publié le : 24/07/2018 - 00:01\nL'ANP a été la cible d'un attentat suicide revendiqué par les talibans pakistanais, lors d'un meeting à Peshawar, Le 11 juillet 2018. REUTERS/Fayaz Aziz\nAu sein de la province du Khyber Pakhtunkhwa, qui a longtemps servi de fief aux talibans, un parti de gauche laïc et anticapitaliste, le Parti national Awami (ANP), monte dans les sondages. Mais deux attentats ces dernières semaines font craindre sur la participation du peuple pachtoune, majoritaire dans la province, aux élections législatives du 25 juillet.\nIl aura changé le lieu de rendez-vous trois fois en un jour. A 68 ans, Syed Aqil Shah, candidat aux législatives de Peshawar, fait preuve d'une grande prudence. Lors des dernières élections, 600 membres de sa formation ont été tués dans des attaques revendiquées par les talibans. En cause, les valeurs progressistes de ce parti pachtoune, une ethnie que partage la majorité des terroristes.\n« Tous les hommes nés dans ce monde, quels que soient leurs races, leurs religions, ou leurs sexes, tous sont égaux. Et Allah n'existe pas seulement pour les musulmans, il est pour tous les hommes sur cette terre, c'est ça la laïcité », affirme Syed Aqil Shah.\nDe 2008 à 2013, l'ANP gouvernait la province. Durant cette période, il a fait construire huit universités. C'est d'ailleurs en plein débat sur l'éducation qu'une bombe a explosé ici même lors d'un rassemblement électoral le 11 juillet dernier, tuant 20 militants.\nComme cinq ans plus tôt, il se pourrait que les effets de l'attentat dissuadent les partisans de l'ANP d'aller voter. « Notre coeur saigne, nous ne faisons que pleurer. Nous avons trop peur de voter, nous n'en sommes plus capables », confie Merza Gul, qui a perdu six membres de sa famille dans l'explosion.\nMais malgré la peur, les affiches rouges de l'ANP restent omniprésentes sur les murs de Peshawar. Comme celles du parti d'Imran Khan, donné grand favori de ces élections pakistanaises.


Inauguration CNTS Châteauroux\npar Doc Bernie le Dim 18 Fév 2018 - 21:50\nSur le site FFtir , en fin d'article :\n... signalons que le Centre National de Tir Sportif de Châteauroux-Déols sera officiellement inauguré le jeudi 17 mai prochain et que deux Journées Portes Ouvertes seront organisées les vendredi 18 et samedi 19 mai pour les licenciés. Prochainement, ceux-ci recevront directement toutes les informations qui leur permettront de s'inscrire pour découvrir et tester ces installations exceptionnelles.\nEn attendant la communication par ITAC, un peu de patience...\nRe: Inauguration CNTS Châteauroux\npar Embulk le Lun 19 Fév 2018 - 9:27\nQuand on reçoit les mails... Il y a eu une communication pour invité des licenciés à être bénévoles pour la coupe du monde shotgun, on est nombreux à n'avoir rien reçu...\npar Doc Bernie le Lun 19 Fév 2018 - 11:04\nTon club n'a pas fini d'hiberner ?\npar Embulk le Lun 19 Fév 2018 - 11:11\nDoc Bernie a écrit: Ton club n'a pas fini d'hiberner ?\nMais dans le doute je parle de ça : http://www.fftir.org/fr/champ_1355\nD'ailleurs je vois qu'ils ont copié/collé le fameux mail...\npar Doc Bernie le Lun 19 Fév 2018 - 11:26\nEn principe ton club a un correspondant ITAC, c'est à lui de répercuter l'info fédérale aux membres du club.\npar Embulk le Lun 19 Fév 2018 - 11:27\nOui, c'est le cas, mais en principe je devrais aussi recevoir les mails ITAC, mais c'est aléatoire.\npar acisroc le Lun 19 Fév 2018 - 12:25\nCet email a été adressé aux tireurs TSV.\nJe l'ai bien reçu et je suis un simple tireur lambda.\nJe ne sais pas quels ont été les autres destinataires.\nPar ailleurs, on ne peut plus vraiment parler de bénévolat quand on est logé, nourri, et payé en plus 50EUR/jour et que l'on peut en plus participer au prématch (si on est tireur TSV Shotgun).\nPour le handgun nous n'avions pas bénéficié des 50EUR/jour.\npar Doc Bernie le Lun 19 Fév 2018 - 12:35\nEmbulk a écrit: Oui, c'est le cas, mais en principe je devrais aussi recevoir les mails ITAC, mais c'est aléatoire.\nTout dépend de la liste de diffusion, je reçois certainement des mails que tu ne reçois pas, et réciproquement.\nMais là, nous sortons du sujet de ce fil : l'inauguration du CNTS !\npar Embulk le Lun 19 Fév 2018 - 14:56\nPour ma part je ne découvrirai le CNTS qu'en Juillet, mais j'ai hâte !\npar Guliw le Mar 20 Fév 2018 - 0:55\nPour ceux qui voudront tirer, ce sera possible sur inscription préalable avec tranche horaire réservée.\nIl ne faudra surtout pas oublier sa licence pour entrer sur le site\npar jpgnm1 le Mar 20 Fév 2018 - 9:05\npar acisroc Hier à 12:25\n....Par ailleurs, on ne peut plus vraiment parler de bénévolat quand on est logé, nourri, et payé en plus 50EUR/jour et que l'on peut en plus participer au prématch (si on est tireur TSV Shotgun).....\njamais entendu parlé d'argent lors des nombreux arbitrages que j'ai effectués.\npar pascalinette le Mar 20 Fév 2018 - 9:52\ncela serait une bonne idée de salarier les arbitres vu les horaires de dingue qu'ils font, cela va devenir rare\npar Doc Bernie le Mar 20 Fév 2018 - 11:38\nNous sortons du cadre de l'inauguration du CNTS (et des fonctionnements ISSF) mais le dédommagement des patcheurs (il ne s'agit pas des arbitres) est monnaie courante en IPSC / TSV, comme d'ailleurs en TLD (à Bisley, les personnels de fosse et paleteurs sont rétribués). Il s'agit de 2 semaines de travail, les droits d'inscription des compétiteurs sont à la hauteur nécessaire !\nDémonstrations et encadrement en F-Class, Match Rifle, US NRA Highpower Service Rifle et autres, sur cibles électroniques.\npar acisroc le Mar 20 Fév 2018 - 12:10\nDoc Bernie a écrit: le dédommagement des patcheurs (il ne s'agit pas des arbitres) est monnaie courante en IPSC / TSV, comme d'ailleurs en TLD (à Bisley, les personnels de fosse et paleteurs sont rétribués). Il s'agit de 2 semaines de travail, les droits d'inscription des compétiteurs sont à la hauteur nécessaire !\nLe dédommagement des patcheurs en TSV ne se fait que sur de très gros matchs internationaux (pas de rémunération des patcheurs lors des championnats de France : les tireurs aident à patcher).\nPour les Worldshoots (WS) comme le dit le Doc, le droit d'inscription est conséquent (environ 500EUR par participants).\nPour avoir patché lors des WS Handgun, je confirme que ce sont 10 jours de rude travail.\nLe fait qu'il y ait une rétribution n'est pas étonnant.\nLors du WS Handgun, eu égard au nombre de tireurs prêts à faire le pré-match (logé et nourri) en échange de ces 10 jours de boulot, il n'a pas été nécessaire de proposer une rémunération pour motiver les troupes (d'autant que la compétition se déroulait pendant les congés d'été).\nEn shotgun, le WS se déroule en plein milieu de l'année (plus difficile de poser 15 jours de congés sinon j'y serai allé même bénévolement), et il y a moins de tireurs shotgun (discipline nouvelle) donc moins de possibilité d'attirer des patcheurs en échange d'une participation au pré-match.\nIl est donc logique (et normal) de proposer un dédommagement pour pouvoir disposer d'un nombre suffisant de patcheurs au cours de la compétition et faire en sorte qu'elle se déroule normalement (Je rappelle que l'on parle d'un championnat du monde...).\nAyant pu aller (et tirer) deux fois au CNTS, je vous encourage à y aller à votre tour.\nCe qui m'a le plus impressionné, ce sont les postes de tir plateau.\npar Doc Bernie le Mar 20 Fév 2018 - 12:31\nLa gestation et l'accouchement ont été difficiles, mais l'arène est belle !\npar CHARLIER le Mar 20 Fév 2018 - 21:58\nPetit bémol...une petite rallonge budgétaire de ...7,5 millions doit être engagée pour construire le stand finale ISSF, indispensable pour organiser de grandes compétitions internationales...\net ce qui va avec, augmentation des licences: 1 euro pour 2018/2019 et 2 euros de plus la saison suivante...\nMon cher CNTS...et les prix pour pratiquer l'entrainement sur le site n'est pas fixé....car il faut attendre le coût final pour délibérer.....préparez vos mouchoirs...ou le portefeuille..au choix\npar Laurent C le Mar 15 Mai 2018 - 22:23\nA part les JPO des 17 et 18, quelles possibilités d'aller y tirer, pour découvrir le pas de tir avant le championnat de France TAR de la mi-juillet ?


Nos conseils d'entretien pour l'acrylique (ou Résicryl®) - Le Monde du Bain\nNos conseils d'entretien pour l'acrylique (ou Résicryl®)\nBaignoire ancienne Baignoire en acrylique Entretien de l'acrylique Résicryl® Salle de bain Salle de bain design\nFormées d’une double épaisseur d’acrylique et renforcées par de la fibre de verre,nous vous proposons une gamme de baignoires exclusive en Résicryl®.\nDe nature très solide grâce à la fibre de verre, ces baignoires peuvent être d’un style rétro sur pattes, néo-rétro, ou même design avec des tailles hors-normes et des rebords fins pour un design minimaliste.\nQuelque-soit le style de votre baignoire acrylique, nous allons vous donner nos conseils pour nettoyer et entretenir efficacement votre baignoire. L’idée est que la surface interne et externe de la baignoire reste propre et exempt de traces, de tâches de graisse ou de rayures, tout en gardant son éclat d’origine.\nCertains produits de nettoyage peuvent causer des dommages irréversibles sur le Résicry®l, entraînant une éventuelle détérioration de la matière. De même, l’utilisation d’éponges dures ou de brosses est à proscrire, l’acrylique étant vulnérable aux rayures.\nPar ailleurs, ne polissez pas votre baignoire. Elle est naturellement brillante et conçue pour rester ainsi sans être polie.\nEn présence de tâches, vous pouvez utiliser du bicarbonate de sodiumet frotter délicatement avec une éponge douce et avec le même mouvement linéaire.\nVous pouvez également utiliser du vinaigre. Ceci convient pour les résidus importants de calcaire. Il suffit de vaporiser un mélange de vinaigre et d'eau sur les tâches et laisser poser 30 à 45 minutes. Un peu d'eau chaude à la fin et le résultat sera idéal.


Cet avis vous a-t-il été utile? Quels sont les meilleurs limiers que vous avez côtoyés? Quelle est votre hypothèse? Il a été démontré que c’étaient deux iraniens cherchant à émigrer de façon illégale. Pourquoi le pilote a demandé deux heures de carburant en plus?\nJ’ai vu détouréne président Hollande qui m’a dit qu’il ne savait rien. Comment faites-vous pour les trier? Est ce bon, comme cela? On dirait que certains pays ont des choses à cacher. Dans une famille, le bruit du pas s’ajoute parfois à celui d’une clé tournée dans la porte d’entrée.\nL’arsenal mailitaire chinois accuse des décennies de retard, l’armée de l’air sur son avion furtif dernier cri à des moteurs qui approchent les 50 ans. On commence à ouvrir les yeux!\nComment surmonter une telle tragédie? Pour l’instant, il m’a dit que je verrai le secrétaire général de l’Elysée. Posté le 04 juil. Mais il n’y a pas que ça. Je serre mon téléphone portable. Deuxième raison, s’il avait fait ce trajet-là, au moins cinq ou six pays l’auraient vu. L’auteur est engagé dans la recherche de la vérité, n’hésitant pas à prendre des risques, en pointant du doigt les incohérences, les mensonges et les silences autour de cette affaire.\nIl décollait de Kuala Lumpur pour Pékin!! Voir toutes les caractéristiques. Chacun a sa manière de tourner la clé, chacun ouvre la porte différemment.\nIl s’inscrit à tout jamais. Uune « pipine », L’histoire de « l’arme électronique de furtivité » est bidon et vous seriez bien en peine d’apporter des preuves.\nBoeing, société américaine impliquée dans cette affaire, n’a jamais donné quoi que ce soit et ne donne rien au juge français. Malgré la complexité des hypothèses, le livre est limpide, les auteurs savent ordonner les événements, les rendre intelligibles.\nLe 8 marsG. Le FBI est sur place le lendemain. Des blocages et des pages blanches, oui. Pas de zone de crash, pas de corps.\nComment la mettre en mots? Wattrelos a perdu sa femme et ses deux enfants dans la disparition du vol MH de la Malaysia Airlines. Les cookies assurent le bon fonctionnement de Babelio. Et le combat va commencer!!\nCes deux pays-là sont clés dans cette enquête. Les recherches officielles prennent fin, mais pour les familles, le combat continue. Une vie détournée infos Critiques 4 Critiques presse 1 Citations 7 Forum. Un avion qui tombe dans l’eau fait des centaines et des centaines de débris. Et récemment, le bateau, dont on peut suivre la trace sur des détournér internet spécialisés, a été hors radar pendant 4 à 5 jours….\nIl n’y a détourjée raison pour que l’avion soit là. Seuls des pseudo-débris ont été repérés un an puis deux ans plus tard à des milliers de kilomètres de sa disparition supposée. Que la Chine ait soutenu, économiquement et même militairement, la Corée du Nord, ce qui est de notoriété publique, contre les tentatives étasuniennes de renverser le régime de cette dernière visant à menacer directement la dite Chine sur sa frontière du nord-est, n’établit, en aucune façon, le détournement du vol MH, par cette dernière.\nJe vais recommencer avec Trump. Vous comprenez que ce genre de propos peuvent surprendre. On l’a vraisemblablement abattu ailleurs. On vit en direct chacune de ses rencontres. Détouréne du même univers Autour de Gaëlle Legenne.


Reprendre le sport sereinement - La petite Okara\nReprendre le sport sereinement\nÇa commençait à faire longtemps, non ? Vous m’aviez manqué ! Je reviens aujourd’hui pour vous parler d’un sujet qui me tient à cœur : la reprise du sport.\nVous ne le savez peut-être pas mais le sport et moi on n’a pas toujours été copains. Pas du tout même. J’en garde un très mauvais souvenir pendant mes années collège et lycée. J’étais « la nulle en sport » (#teamnulleensport). Celle qu’on choisissait en dernière lors de la formation d’équipes. C’est vrai qu’aussi, je n’y mettais pas de volonté et il faut dire qu’à cet âge là je ne me voyais pas transpirer comme une championne devant tou.te.s mes camarades. En même temps, on n’avait pas la possibilité de se doucher après la séance donc passer toute la journée en mode poisseuse ça me disait moyen :D. La seule fois où je me suis défoncée en sport à l’école, c’était en terminal lors de mon évaluation en course pour le bac. Là, je voulais courir vite et avoir une bonne note !\nSeulement, en passant en BTS je n’ai pas continué le sport. Je me suis mise en couple et les kilos en ont profité pour s’installer. A cela s’ajoutait un mal être causé par mes études et j’ai vite sombré dans l’hyperphagie. Je reviendrais peut-être sur mes études mais sachez que ça peut être très difficile à vivre surtout quand vous vous sentez seul.e et différent.e. Après le BTS com’ en poche, je ne me reconnaissais plus physiquement. Je fuyais les appareils photos et je n’arrivais pas à sortir de l’hyperphagie jusqu’au jour où (fin 2015) j’ai décidé de lire « Maigrir sans régime » du Dr Zermati. J’ai appliqué à la lettre les techniques conseillées dans ce livre. J’ai appris à m’écouter, à ne plus rien m’interdire (bon sauf les produits animaux par éthique) et j’ai fondu sans me priver et sans faire de sport. En trois mois, j’avais perdu les 8 kg accumulés durant deux ans. Ça fait un an que j’ai lu ce livre et mon poids n’a pas bougé. J’ai enfin trouvé mon poids d’équilibre.\nAprès avoir perdu ces kilos, j’ai longtemps hésité à me lancer dans une activité sportive. J’avais peur de tout chambouler, de me focaliser à nouveau sur mon apparence et de re-sombrer dans les TCA. J’ai quand même commencé le fitness à la maison (trois séances par semaine), de février jusqu’à juin. J’ai dû m’arrêter cet été à cause de torticolis à répétition. Contrairement à ce que je pensais, le sport m’a fait beaucoup de bien et au lieu de me faire sombrer il a participé à mon équilibre. J’ai repris il y a plus d’un mois avec cinq séances par semaine et j’ai été heureuse de lui laisser de nouveau une place dans mon quotidien.\nJ’ai changé la composition de mes repas après un an de méthode Zermati. J’utilise toujours sa technique seulement je veille à avoir dans mon assiette 1/3 de légumes, 1/3 de légumineuses et 1/3 de céréales (complètes de préférence) et je mange plus d’oléagineux et de graines qu’avant. C’est un petit changement qui demande un peu d’organisation car avant j’étais plus du genre à mettre de côté les légumineuses. Je veille toujours à manger en me faisant plaisir et, pour moi, c’est ça la clé d’un bon rapport avec la nourriture. Si je commence à manger des repas équilibrés mais sans saveurs, je peux être certaine de recommencer mes crises de compulsion.\nComment se réconcilier avec le sport ?\nCommencez par vous demander si vous en avez vraiment envie. Est-ce que c’est parce que vous avez-vu un avant/après incroyable sur Instagram ou parce que vous sentez, au fond de vous, que ça participera à votre bien être ? Si vous ne ressentez pas le besoin de faire du sport, il n’y a aucun mal à ça et je suis à la première à vous dire, faites ce qui vous fait vous sentir bien.\nSi au contraire, vous en ressentez le besoin mais que vous ne savez pas comment ni par quoi commencer. Et bien, encore une fois, faites ce qui vous fait plaisir. Vraiment. Pas le sport à la mode mais celui qui vous donne envie de vous bouger. J’ai choisi le fitness mais vous pouvez très bien préférer la natation, le volley ball, le badminton, le foot, le rugby, la boxe, la danse, la course à pied, le yoga… Préférez-vous le faire en plein air ou à l’intérieur ? Seul.e chez soi ou en salle ? Le matin ou le soir ? Autant de questions qu’il faut se poser pour apprendre à se connaître d’un point de vue sportif.\nSi je peux vous donner un conseil, ne misez pas seulement sur les bénéfiques esthétiques du sport. Appréciez vos performances, votre endurance et les sensations. Remarquez que le sport a réduit votre sommeil, vous donne de l’énergie et un bel appétit. Regardez comme votre mental peut être fort. Ecoutez Rocky ça fait du bien. Aimez transpirer sans complexe et boire sans limite. Ressentez ce bien-être après avoir tout donné à une séance. Cette douche chaude et ces vêtements propres aussitôt enfilés. Cette endorphine libérée et votre esprit vidé, vous ne pouvez que vous sentir vivant.e.\nComme pour tout, il faut expérimenter et diversifier. Je vous disais que je faisais du fitness mais faire du squat à ses limites et j’adore aussi me défouler avec la corde à sauter. Je préfère faire du sport à l’intérieur mais quand il fait beau je prends plaisir à faire une séance dans mon jardin. Je diversifie les exercices, les séances cardio pour ne pas me lasser.\nSi vous êtes adepte du sport à la maison, les vidéos YouTube sont vos amies. Il y en a tellement, de quoi ne jamais s’ennuyer ! J’aime aussi beaucoup le principe du Domyos Live. Des cours de sport gratuits en direct chez soi et très variés (yoga, fitness, cardio, boxe…). Si vous habitez près d’une salle de sport et que ça vous fait envie, là aussi il y a de quoi tester plein de choses !\nEt enfin, pour ne pas se lasser il faut aussi laisser à votre corps le temps de se reposer. Un jour de repos au minimum dans la semaine. Et quand vous débutez je vous conseille de ne pas faire plus de 3 séances de sport dans la semaine au risque sinon de vous dégoutter pour de bon.\nLa motivation est propre à chacun.e d’entre nous. Pour ma part, je pense à la confiance en moi que j’ai gagné et que je ne voudrais, pour rien au monde, perdre. Je visualise aussi mon objectif physique atteignable et je rêve d’avoir de jolis muscles saillant et une petite veine :D. Je trouve ça plus positif que de pleurer devant mes anciennes photos.\nIl y aura des jours où vous n’aurez pas envie de faire votre séance, c’est normal. Nous ne sommes pas des machines. Il est important de s’écoutez. Mais parfois, il suffit juste d’enfiler son plus beau jogging, de lancer sa vidéo Youtube sans réfléchir et hop vous êtes déjà lancé.e alors autant bien transpirer ! Cependant, si vous avez choisi une activité qui vous fait plaisir ça n’arrivera pas si souvent que ça.\nCes fitgirls qui nous motivent\nOui, malheureusement, je ne connais pas de fitboys médiatisés avec un discours safe (c’est-à-dire non sexiste et autres…) mais si vous en connaissez des supers n’hésitez pas à me le dire en commentaires. Je trouve qu’il y a beaucoup de sexisme dans ce milieu (comme dans tous d’ailleurs…) et ça me gave de voir que soit on n’est pas prises au sérieux quand on veut soulever lourd, soit on ne peut pas squatter en paix. Non messieurs, nous ne cherchons pas à vous exciter en squattant, arrêtez de vous faire des films. Je pense d’ailleurs que pas mal de filles ont peur d’aller en salle de sport à cause des relous.\nMais bon, attardons nous un peu à cinq fitgirls qui envoient du pâté.\nC’est celle qui m’a donné envie de me mettre au fitness et j’aimerais bien la rencontrer pour lui dire merci ♥. J’ai d’ailleurs commencé par ses programmes en vidéo qui sont tops. Elle est végétalienne et une chose est sûre elle ne manque pas de protéines :D. Vous pouvez la suivre sur YouTube et Instagram.\nUn petit mulot très inspirant et plein de bonnes ondes positives ! Fan de marathons et d’Ironman, elle se dépasse et nous transmet son énergie avec de simples photos. Son leitmotiv c’est « le sport rend heureux.se » et le pire c’est qu’on finit par y croire ;). Vous pouvez la suivre sur YouTube et Instagram.\nCette boxeuse zermatisée et végane vous motivera à coup sûr. Un jour elle m’a dit que c’était un peu grâce à moi qu’elle était devenue végétalienne (gnii). Sur son blog, elle partage des interviews, astuces fitness et recettes de petits gâteaux idéals pour le sport (végétaliens et sans sucre). J’ai testé plusieurs recettes et elles sont tops. Cette petite pile électrique est rédactrice chez Stylistic et fait aussi du coaching sur Paris ou en ligne. Vous pouvez la suivre sur Instagram.\nZermatisée elle aussi, chacun de ses messages sont remplis d’ondes positives. Elle fait beaucoup pour ses abonné.e.s en essayant de les reconnecter avec le plaisir du sport et de la nourriture sans frustration. Avec son franc parlé et son humour, on ne peut que l’adorer. Vous pouvez la suivre sur Instagram et sur son blog.\nJe suis cette toute nouvelle maman depuis un bon bout de temps maintenant. A l’époque, c’était plus pour ses recettes végétaliennes mais elle m’a aussi sensibilisée au sport et j’ai déjà pu faire certaines de ses vidéos (ça piiiique). Après avoir subi des troubles du comportement alimentaire, elle a réussi à tourner la page et à écrire une nouvelle histoire remplie d’alimentation plaisir et de sport. Vous pouvez la suivre sur Youtube et Instagram.\nQuel.le.s sont les sportif.ve.s qui vous motivent le plus ?\nIl y aurait encore tellement à dire sur ce sujet… Mais pour faire simple : faites vous du bien et croyez en vous ♥\nPluie de thé glacé sur vous et à bientôt ♡♡♡♡♡♡♡\nParfumer son intérieur (cruelty free et vegan)\nPing : Est-ce que je suis devenue "healthy" ? - La petite Okara


En 2018, la Guinée a bénéficié de plus de 26 millions de dollars de l’USAID | Guineeline.com\nL’organisation américaine pour le développement a annoncé ce mercredi, 15 mai à l’occasion de sa revue annuelle avoir épaulé la Guinée en 2018 à des millions de dollars pour booster les différents secteurs du pays.\nUn appui basé sur le manque à gagner dans des secteurs sociopolitique et économique du pays. C’est partant de ce constat, que l’USAID a mis en place une politique de soutien dans les secteurs de la démocratie, la gouvernance, les droits de l’homme, la croissance économique et de la santé. Selon, le Directeur de l’USAID en Guinée Jeff Bryan a rappelé que les ressources pour la santé représentent plus de 80% de l’aide au développement de l’USAID en Guinée. Ces interventions ciblent notamment les femmes, les enfants de moins de cinq ans et les filles dans le but de réduire la mortalité maternelle, néonatale et infantile conformément aux objectifs stratégiques du Gouvernement guinéen. Plus loin, Jeff Bryan a déclaré qu’en 2018, plus de 26 millions de dollars us ont été investis dans les ressources allouées à la mission en Guinée et plusieurs millions de dollars par le biais des programmes financés par l’USAID depuis Washington.\nEn somme, cette journée de travail a permis globalement de faire une évaluation approfondie des projets et programmes financés par les États Unis d’Amérique en vue de parvenir à une meilleure lisibilité des actions menées sur le terrain. Il a été également question d’identifier les contraintes et proposer les ajustements nécessaires pour une coopération dynamique et efficace entre les deux pays.\nPrécédent : Guinée/Enquête : Impact des compensations financières distribuées par la SMB à Boké\nSuivant : “Sur les réseaux sociaux, il faut tout remettre en cause”\nKoubia : Un vieillard meurt dans un incendie en tentant de sauver son pognon


Thon rouge: les quotas fortement revus à la hausse | La Presse\nPublié le 21 novembre 2017 à 17h18\nSelon l'ONG Pew, ce quota à l'horizon 2020 est «le plus élevé jamais» adopté et fait craindre un «déclin dans un futur proche de l'espèce». Cette hausse «inacceptable» intervient «alors que la reconstitution du stock n'est pas encore confirmée», déplore le WWF, dénonçant le «choix du profit économique à court terme».\nLes quotas de pêche de thon rouge de Méditerranée et de l'Atlantique Est vont grimper à 28 200 tonnes en 2018, 32 240 en 2019 et 36 000 en 2020, ont indiqué des participants à l'AFP.\nCes décisions ont été approuvées en fin d'après-midi par l'assemblée plénière de la Commission internationale pour la conservation des thonidés de l'Atlantique (CICTA), un organisme qui compte 52 membres (51 pays + l'Union européenne), réuni depuis le 14 novembre à Marrakech.\nAvec 15 850 tonnes en 2018, 17 536 en 2019 et 19 360 en 2020, l'Union européenne voit sa part relative baisser d'environ 59% à quelque 54%.\nLes membres de la CICTA «ont choisi d'ignorer le fait que ni le thon de l'Atlantique Ouest ni celui de l'Atlantique Est ne sont totalement rétablis», déplore Pew dans un communiqué. «Ils ont au contraire adopté des quotas dont on peut prévoir qu'ils conduiront au déclin dans un futur proche».\n«On n'est pas satisfait du tout (...), on ne voulait pas une augmentation trop forte du quota», a réagi pour sa part M. Wendling.\nLe comité scientifique de la CICTA «avait clairement dit dans (son) rapport que jusqu'à 30 000 tonnes, il n'y avait pas de risque pour la biomasse de géniteurs», rappelle-t-il. «Or 36 000, c'est bien au-delà. Le risque, c'est que dans les prochaines évaluations, les quotas soient revus à la baisse».\nSelon des données établies par le comité scientifique de la CICTA, 20 098 tonnes de thon rouge de l'Atlantique Est ont été pêchées en 2016.\nEn 2014, la CICTA avait déjà relevé de 20% par an, pendant trois ans, le quota de pêche du thon rouge. En 2014, le quota était de 13 500 tonnes par an.\nPew dénonce également «un énorme pas en arrière» concernant la protection du requin-taupe bleu. Il figure «parmi les espèces de requins les plus vulnérables capturées dans l'océan Atlantique, et pourtant la Commission a pris des mesures minimales pour réduire sa pêche», déplore l'ONG.\nLes membres de la CICTA «ne sont pas non plus parvenus à renforcer l'interdiction régionale du finning des requins» (découpe des nageoires et rejet de la carcasse à la mer), regrettent plusieurs ONG, dont Shark Advocates International, Shark League for the Atlantic and Mediterranean.


La chaîne KBS annule la diffusion du match intercoréen à Pyongyang | AGENCE DE PRESSE YONHAP\nActualités 17.10.2019 à 16h24\nSEOUL, 17 oct. (Yonhap) -- La chaîne de télévision sud-coréenne KBS a annoncé ce jeudi avoir décidé d'annuler la diffusion d'un match intercoréen de qualification pour la Coupe du monde 2022 qui a eu lieu mardi dernier à Pyongyang.\nKBS a envisagé de diffuser aujourd'hui à 17h l'enregistrement du match après avoir reçu un DVD filmé par la Corée du Nord et transmis via l'équipe sud-coréenne lors de son retour au Sud plus tôt dans la journée.\nLes deux Corées ont fait match nul 0-0 sur la pelouse du stade Kim Il-sung à Pyongyang dans le cadre de la deuxième phase des qualifications Asie du Mondial 2022, devant des gradins vides de supporteurs et de journalistes. Le déroulement du match n'a pas non plus été diffusé en Corée du Sud étant donné que les négociations avec Pyongyang pour sa retransmission en direct ont échoué.\nKBS n'a pas fourni d'explications officielles sur sa décision d'annuler la diffusion du derby intercoréen.\nSelon les rapports des médias, KBS aurait eu des discussions supplémentaires avec Pyongyang sur les droits de diffusion après la fin du match mais elle a fini par décider de ne pas retransmettre la rencontre sur son antenne.\n«Le DVD contenant le match de football a été examiné mais s'est avéré inadéquat à la diffusion en raison de sa mauvaise qualité d'image. Nous allons demander un autre enregistrement auprès de la Confédération asiatique de football (AFC)», a dit un officiel de l'Association coréenne de football (KFA).\n«En plus de la qualité visuelle, les droits de diffusion du DVD ne sont pas encore clarifiés. Ainsi, nous n'allons pas distribuer le match aux médias pour l'instant», a ajouté l'officiel.\nLe président de KBS, Yang Seung-dong, a pourtant indiqué qu'une partie de ce match serait présentée dans ses journaux télévisés.


Le rôle du cortisol dans l’excès de poids et l’embonpoint – Régime Naturel\nLa sécrétion du cortisol est prédominante et, contrairement à celle de l’adrénaline qui est immédiate, elle est plus tardive et ne se produit qu’au bout de quelques heures. le rôle du cortisol est essentiel; son action est généralisée à tout l’organisme.\nLa consommation de certains suppléments dits « adaptogènes » permettent de réduire l’incidence physiologique du stress. Le panax ginseng, l’ashwaganda, le suma et le schissandra, sont quelques plantes qui sont reconnues pour leur action contre les effets du stress.\nStratégies naturelles facilement applicables et très efficaces pour contrôler le cortisol total de l’organisme\nCertaines règles de mode de vie, très simples sont pourtant très efficaces pour réduire le taux de cortisol dans l’organisme.\nIl existe également un supplément, un concentré des 3 flavonoïdes les plus actifs pour réduire l’activité du HSD, et qui possède une action 3 fois plus puissante que la simple consommation des fruits. En effet, les flavonoïdes sont surtout présents dans la partie interne de la pelure, une partie du fruit qui est rarement consommée.\nPartager la publication "Le rôle du cortisol dans l’excès de poids et l’embonpoint"\n← Perdre du poids et diminuer rapidement son tour de taille grâce aux probiotiques\nPlus de gras saturés pour maigrir? →


Bûche Orphéo de Pierre Hermé - France 3 - 21-12-2018\nLes carnets de Julie Bûche Orphéo de Pierre Hermé\ndiffusé le ven. 21.12.18 à 16h51\nPour 3 bûches de 6 personnes\nTemps de repos : 1 nuit + 12 heures\n- 150 g de cacao en poudre (Valrhona)\n- 210 g de jaunes d’œufs\n- 560 g d’œufs entiers\n- 290 g de sucre en poudre (1)\n- 350 g de blancs d’œufs\n- 300 g de sucre en poudre (2)\n- 300 g de chocolat (Araguani 72 % Valrhona)\n- 65 g de sucre en poudre (1)\n- 180 g de blancs d’œufs\n- 60 g de sucre en poudre (2)\n- 200 g de pâte pure de noisettes\n- 135 g de praliné aux noisettes\n- 35 g de chocolat au lait (Jivara 40 % Valrhona)\n- 90 g de chocolat (Araguani 72 % Valrhona)\n- 115 g de crème fraîche liquide (35 % MG) (1)\n- 225 g de crème fraîche liquide (35 % MG) (2)\n- 75 g de chocolat (Araguani 72 % Valrhona)\n- 110 g de crème fraîche liquide (35 % MG)\n- 65 g d’amandes hachées blanches\n- 400 g de pâte à glacer noire (Valrhona)\n- 160 g de chocolat (Araguani 72 % Valrhona)\n- 6 feuilles de gélatine (2 g chacune, soit 12 g en tout)\n- 50 g de blanc d’œuf (soit 1,5 blanc environ)\n- Sucre glace décor neige\n- Un moule à bûche U de 51 cm de longueur\n• Préparez le biscuit viennois au chocolat : préchauffez votre four à 230 °C (air pulsé). Tamisez ensemble la farine et le cacao poudre. Dans le bol du robot muni du fouet, faites blanchir les jaunes d’œufs et les œufs entiers avec la première pesée de sucre. Dans un second bol de robot, faites monter les blancs tout en ajoutant petit à petit la deuxième pesée de sucre jusqu’à obtention d’une meringue ferme. À l’aide d’une maryse, mélangez le tout et rajoutez la farine + cacao en remuant délicatement. Sur une plaque de cuisson recouverte d’une feuille de papier siliconé, à l’aide d’une palette coudée, étalez uniformément le biscuit sur une surface d’environ 51 x 17 cm. Enfournez et laissez cuire pendant huit minutes. À la sortie du four, placez la feuille de biscuit directement sur une grille (ne retirez pas la feuille de papier siliconé) et découpez une bande de 51 x 17 cm. Réservez en vue du montage.\n• Préparez le biscuit moelleux au chocolat : préchauffez votre four à 160 °C (air pulsé). Faites fondre le chocolat à 40 °C au bain-marie puis ajoutez le beurre. Dans le bol du robot muni du fouet, faites blanchir les jaunes d’œufs avec la première pesée de sucre. Dans un second bol de robot, faites monter les blancs avec d’abord 1/3 de la deuxième pesée de sucre, puis, tout en continuant de fouetter, ajoutez les 2/3 de sucre restants. Versez ensuite les jaunes d’œufs blanchis sur le mélange chocolat/beurre fondus et mélangez à l’aide d’un fouet. À l’aide d’une maryse, ajoutez les blancs d’œufs montés et remuez délicatement de manière à obtenir une préparation légère. Sur une plaque de cuisson recouverte d’une feuille de papier siliconé, à l’aide d’une palette coudée, étalez uniformément le biscuit sur une surface de 50 x 15 cm. Enfournez et laissez cuire pendant environ 15 minutes. À la sortie du four, placez la feuille de biscuit directement sur une grille. Une fois le biscuit refroidi, détaillez une bande de 50 x 6,5 cm et une bande de 50 x 6 cm. Réservez en vue du montage.\n• Préparez la crème au praliné : faites tremper la feuille de gélatine dans une grande quantité d’eau très froide pendant au moins 20 minutes. Faites fondre le chocolat à 45 °C au bain-marie puis mélangez-le à la pâte de noisette et au praliné. Chauffez et maintenez ce mélange à 45 °C au bain-marie. Ajoutez alors la gélatine égouttée et fondue, et laissez légèrement refroidir avant utilisation.\n• Préparez la ganache montée au chocolat : faites fondre le chocolat au bain-marie. Dans une casserole, portez la crème (1) à ébullition, versez-la en trois fois sur le chocolat fondu et mélangez au centre pour créer un noyau élastique et brillant. Mixez pour obtenir une ganache homogène puis versez en filet la crème froide (2). Mixez de nouveau et débarrassez dans un plat à gratin avec un film alimentaire au contact de la ganache. Laissez refroidir et figer au réfrigérateur pendant 12 heures environ.\n• Préparez la ganache infiniment chocolat : faites fondre le chocolat au bain-marie. Portez la crème à ébullition puis versez-la en trois fois sur le chocolat fondu et mélangez. Incorporez le beurre tempéré et mixez pour obtenir une ganache homogène.\n• Préparez le glaçage chocolat noir et amandes : préchauffez votre four à 165 °C (air pulsé). Étalez les amandes sur une plaque de cuisson recouverte d’une feuille de papier siliconé, enfournez et laissez torréfier pendant 10 minutes. Faites fondre la pâte à glacer et le chocolat à 45 °C au bain-marie. Ajoutez l’huile de pépins de raisin et les amandes torréfiées. Débarrassez dans une boîte hermétique et réservez au réfrigérateur.\n• Préparez la guimauve blanche : faites tremper la gélatine dans une grande quantité d’eau très froide pendant au moins 20 minutes. Dans une casserole, faites cuire l’eau avec le sucre et quand la température atteint 110 °C, commencez à monter le blanc d’œuf. Une fois monté, mais pas trop ferme, enclenchez le batteur en deuxième vitesse et versez le sucre cuit (attention, la température de cuisson du sucre ne doit pas dépasser 121 °C). Continuez de fouetter et quand cette préparation devient tiède, ajoutez la gélatine égouttée et fondue. Laissez tourner jusqu’à épaississement. Passez une fine couche de bombe à graisse sur une feuille plastique de 40 x 30 cm, étalez-y la guimauve sur une épaisseur d’environ 5 mm et saupoudrez de sucre glace décor neige. Faites sécher plusieurs heures à une température d’environ 25 °C et une hygrométrie peu élevée. Le lendemain, à l’aide d’un couteau, découpez la guimauve selon le gabarit ci-dessous.\n• Chemisez le moule avec la bande de biscuit viennois au chocolat, côté plaque de cuisson contre la feuille de papier siliconé. Garnissez de 400 g de ganache montée au chocolat Araguani que vous aurez préalablement fouettée à la feuille dans le bol du robot. Étalez la crème au praliné, posez la bande de biscuit moelleux de 6 cm et appuyez. Garnissez de 200 g de ganache Infiniment Chocolat puis posez la bande de biscuit moelleux de 6,5 cm. Placez d’abord le moule au réfrigérateur pendant 30 minutes pour laisser prendre la ganache, puis au congélateur pendant 4 heures environ.\n• Faites chauffer le glaçage chocolat noir et amandes à 40/45 °C au bain-marie. Démoulez le moule et retirez la feuille de papier. Sur une planche à découper, détaillez trois bûches de 16,5 cm de longueur. Posez les bûches encore congelées sur une grille en inox, elle-même posée sur une plaque, et glacez-les de manière régulière avec le glaçage chocolat noir et amandes en ayant soin de couvrir la totalité de chaque bûche (y compris les côtés et les extrémités). Déposez ensuite chaque bûche sur un plat de service. Placez les bûches au réfrigérateur et laissez-les décongeler pendant 8 heures environ. Puis, sur le sommet de chaque bûche, posez une guimauve et plantez les décors de Noël. Conservez les bûches au réfrigérateur et sortez-les 30 minutes avant de les déguster.\nPierre Hermé : dès son plus jeune âge, il passe beaucoup de temps avec ses parents boulangers-pâtissiers, et sait déjà qu'il veut lui aussi devenir pâtissier. D’abord apprenti chez Lenôtre, il fait son service militaire en tant que pâtissier au ministère de la Défense. Il devient ensuite chef pâtissier chez Fauchon pendant une dizaine d'années. Après un passage chez Ladurée, il fonde la maison Pierre Hermé Paris en 1998. En juin 2016, il est sacré Meilleur pâtissier au monde par l'Académie des World's 50 Best restaurants.


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