Comment GÉRER son temps et s'organiser ? - Développement Personnel\nDans cet article je vais vous montrer la puissance de la productivité sans stress pour gérer son temps efficacement.\nComment vous libérer l’esprit pour faire ce que votre cerveau sait vraiment bien faire : penser et résoudre des problèmes.\nComment clarifier vos idées et ce que vous pouvez en faire.\nToutes ces astuces sont basées sur le livre Getting Things Done de David Allen.\nCercles concentriques de l’eau\nQuand vous jetez un caillou dans une flaque d’eau, comment réagit l’eau ? L’eau réagit en adéquation avec la masse du caillou et la force avec laquelle il a été lancé. Elle ne réagit ni excessivement ni insuffisamment.\nMais lorsque nous rencontrons des événements stressants dans la vie, nous nous laissons souvent contrôler en provoquant une réaction disproportionnée par rapport à ce qui est nécessaire. Par exemple, si vous êtes enseveli sous une montagne de choses à faire et qu’un courriel s’y ajoute, vous pourriez vous sentir submergé et répondre brusquement. Mais ne serait-ce pas formidable si vous aviez un état d’esprit comme celui de l’eau, et que réagissiez toujours de façon appropriée ?\nPour y arriver, vous devez acquérir un sentiment de contrôle sur tout votre travail, et c’est là qu’intervient la méthode Getting Things Done (GTD). Basé sur des principes simples comme le suivi d’un système complet de listes et la définition d’actions claires et concrètes, la méthode GTD libère votre cerveau. Vous pourrez ainsi avancer en toute sérénité dans tous vos projets personnels et professionnels.\nUne fois que vous aurez ce sentiment de clarté et de contrôle, non seulement vous serez plus productif, mais votre niveau de stress chutera à mesure que vous vous sentirez calme et en contrôle de tout votre travail.\nDans cet article, vous découvrirez comment utiliser la méthode GTD basée sur le livre Getting Things Done.\nVous découvrirez également à quel point vous abusez probablement de votre cerveau ; que ou quoi faire de vos idées et de vos rêves sur le long terme ; et pourquoi être épuisé n’est pas une excuse pour ne pas être productif.\nDe nos jours, le travail peut être très agité. Une matinée typique peut ressembler à ceci : Vous êtes en train d’écrire un document lorsqu’un message vous demande de mettre à jour votre logiciel antivirus. Au moment où vous vous apprêtez à le faire, votre tante vous appelle pour vous demander de confirmer votre présence à son repas et, lorsque vous raccrochez, votre patron vous demande de commencer à travailler sur un nouveau document.\nC’est à ce moment là que vous pouvez vous poser cette question “Qu’est-ce que j’étais en train de faire ?”\nDans certains métiers, les personnes peuvent passer leurs journées à jongler avec des dizaines de tâches et de projets à la fois, tout en étant constamment bombardés par d’autres tâches. Pour survivre à cela, la plupart des gens entassent tout dans leur tête, et essayent de garder à l’esprit les informations importantes, les rendez-vous et les tâches à venir.\nMalheureusement, cette approche gaspille la capacité du cerveau à penser en l’encombrant avec un fouillis d’informations.\nEn essayant de se souvenir de tout, on finit par ne plus pouvoir se concentrer entièrement sur notre travail. Notre cerveau essaie de résoudre tous les problèmes non résolus et d’accomplir toutes les tâches stockées.\nCe sont des boucles sans fin qui n’ont pas été bouclées – et votre cerveau vous les rappellera constamment, que vous le vouliez ou non. C’est assez distrayant ; vous ne pouvez pas vous concentrer correctement lorsque des pensées comme « N’oubliez pas de payer la facture d’électricité de ce mois » continuent d’interrompre votre flux.\nComment gérer toutes ses tâches ?\nQue pouvez-vous faire pour maîtriser les multiples tâches, réunions et informations pour vous concentrer vraiment sur ce que vous faites ? C’est là que la méthode GTD intervient.\nGrâce à cinq étapes, vous pouvez reprendre le contrôle :\nSaisissez vos pensées. Au lieu de garder toutes ces idées, tâches, décisions, etc. dans votre tête, vous devez les saisir sur papier ou sous forme numérique.\nDéfinissez clairement ce qu’est chaque item et ce que vous pouvez en faire.\nOrganisez ces items en une structure de listes.\nRéfléchissez à ce qui est important pour vous et passez en revue les items de votre liste.\nFaites vos tâches. Choisissez l’action et l’item que vous souhaitez entreprendre à ce moment-là et faites-le.\nC’est aussi simple que ça. Avec la méthode GTD vous aurez un plus grand contrôle sur votre travail, ce qui produira de meilleures décisions et plus de flexibilité. Mais avant d’entrer dans les détails de chaque étape du processus GTD, installons votre espace de travail et vos outils.\nExemple d’un bureau organisé avec la méthode GTD\nPour appliquer pleinement la méthode GTD, vous avez besoin d’un environnement de travail, d’outils et d’un système de classement adaptés.\nUn bon point de départ est d’aménager un lieu de travail où tout le matériel nécessaire est à votre disposition. Ainsi, vous créez un cockpit de contrôle où vous vous sentez toujours à l’aise pour travailler.\nVous pouvez mettre en place des espaces de travail identiques à la maison et au bureau afin d’être aussi efficace dans les deux cas. Si vous passez beaucoup de temps en transit, vous pouvez mettre en place une installation mobile qui vous permet d’accomplir des choses même sur la route. Ne partagez jamais d’espaces de travail avec qui que ce soit pour ne pas à avoir à le reconfigurer à chaque fois que vous voulez vous mettre à travailler.\nLe strict minimum dont vous avez besoin est une table ou un bureau. Parmi les outils physiques de base requis, il y a des bacs de rangement pour le papier, du papier, des stylos, des post-it, des trombones, du scotch, une agrafeuse, une étiqueteuse, des chemises, un calendrier et une corbeille à papier. S’ajoute à cela tous les appareils numériques que vous utilisez actuellement pour saisir et organiser des tâches, comme votre téléphone ou votre ordinateur.\nCes outils sont importants pour la mise en place de votre système de classement où vous pouvez stocker des documents, articles, notes, clés, cartes etc. Vous devez disposer d’une version physique et d’une version numérique de ce système de classement.\nAyez de bons classeurs dans lesquels vous pourrez facilement étiqueter et ranger. En général, s’il vous faut plus d’une minute pour classer quelque chose, c’est trop long.\nUn simple système de classement de A à Z dans lequel vous classez les choses sous certaines lettres, soit par sujet, personne, projet ou entreprise, est une solution efficace et facile à utiliser. De cette façon, vous limitez les endroits où vous devez chercher des choses. Par exemple, si vous voulez trouver quelque chose que vous avez déposé au sujet du projet Dropshipping que vous faites pour ABC Inc, il vous suffit de vérifier les lettres D et A pour le trouver.\nNettoyer, faire le tri\nBien sûr, dans votre système numérique, vous pouvez aussi rechercher l’information, mais il est tout de même logique d’organiser l’information de cette façon là.\nEnfin, faites le tri de vos fichiers au moins une fois par an pour éviter que le système ne devienne un bazar.\nCette purge ne rend pas seulement le système plus utilisable mais elle vous donne aussi la tranquillité d’esprit. Vous savez que vous pouvez ranger les choses même si vous n’êtes pas sûr d’en avoir besoin car vous ferez un peu de ménage plus tard quand vous pourrez jeter les choses.\nLes 5 étapes de la méthode GTD pour s’organiser et gérer son temps\nMaintenant que votre cockpit est prêt, plongeons dans le déroulement du travail en cinq étapes de la méthode GTD, à commencer par la phase de saisie.\nPremière étape : la phase de saisie\nLa première étape cruciale du processus de travail GTD est de saisir tous vos items dans des outils de collecte, c’est-à-dire des endroits en dehors de votre esprit où vous pouvez noter des informations et des idées. Notez tout ce que vous devez faire ainsi que toutes vos prises de décisions à faire. Il peut s’agir par exemple d’une idée d’entreprise que vous avez eue pendant votre pause déjeuner, de la finalisation d’un projet au travail, de l’achat d’un cadeau d’anniversaire à un ami, du désir de lire sur l’art moderne ou encore de réparer votre montre cassée.\nNe vous inquiétez pas de l’importance ou de la pertinence des éléments lorsque vous les notez – l’important est qu’ils doivent tous être saisis à un endroit où vous savez que vous pourrez les retrouver plus tard. Même la plus petite tâche ne devrait être laissée dans votre cerveau car elle occupe de la place et consomme de l’énergie.\nLe gros avantage de cela est que si, par exemple, vous écrivez un courriel et que vous vous rappelez que vous devez payer la facture d’électricité, vous avez simplement à prendre note de la tâche puis continuer à vous concentrer sur le courriel.\nVos outils de collecte peuvent prendre différentes formes selon ce qui vous convient : cahiers, listes sur votre ordinateur ou même boîtes où vous pouvez mettre des objets et des papiers.\nEvernote, une solution numérique pour tout enregistrer\nVous pouvez aussi utiliser une combinaison de ces outils, à condition que cela n’embrouille pas les choses ; l’idée principale est de rester simple. Une bonne règle de base est d’avoir le moins d’outils de collecte possible, mais autant que vous le jugez personnellement nécessaire.\nQuel que soit le nombre d’outils dont vous disposez, assurez-vous de toujours garder vos outils de collecte à portée de main, car vous devrez pouvoir y accéder où que vous soyez.\nUne bonne façon de commencer est de passer en revue toutes vos tâches, idées, pensées, plans et de les intégrer à vos outils de collecte. Cela peut prendre un certain temps la première fois mais votre cerveau ne vous harcèlera et ne vous distraira plus avec des tâches.\nMais la méthode GTD ne fonctionne que si vous videz périodiquement vos outils de collecte. Sinon, ils finiront par se retrouver avec un tas d’objets non organisés et votre cerveau commencera rapidement à se méfier d’eux. Votre cerveau s’inquiétera alors à nouveau sur des tâches et vous les rappellera constamment. Ce serait comme revenir à la case départ.\nC’est pourquoi vous devez vider les outils de collecte une fois par semaine en faisant deux choses : clarifier ce qu’est chaque items et organiser les items aux bons endroits. Voyons d’abord l’étape de clarification.\nDeuxième étape : la clarification des items\nTout à l’heure je vous ai dit que vous n’avez pas besoin de penser aux éléments que vous notez ? Eh bien, maintenant, c’est le cas. Commencez par examiner chaque items et posez-vous simplement la question : « Qu’est-ce que c’est ? » La chose la plus importante à vérifier ici est de savoir si vous devez faire une action au sujet de tel item.\nSi l’item ne peut faire l’objet d’une action, il n’y a que trois possibilités :\nL’item n’est plus nécessaire, il peut être supprimé.\nAucune mesure n’est nécessaire pour l’instant, mais vous devriez peut-être faire quelque chose à ce sujet plus tard.\nIl s’agit de renseignements dont vous pourriez avoir besoin plus tard, comme le budget d’un projet que vous prévoyez entreprendre.\nMais si l’item peut faire l’objet d’une action, vous devez vous demander quel est le résultat final souhaité.\nS’il faut prendre plusieurs mesures pour atteindre ce résultat, il s’agit d’un projet. Par exemple, un projet serait « Organiser une fête d’anniversaire pour Julien. » Vous devez ensuite vous demander quelle est l’action suivante pour cet élément ou ce projet. C’est la prochaine chose action que vous pouvez faire pour faire avancer la question. Ainsi, par exemple, « Appeler Camille » ou « Acheter de la peinture » sont des actions concrètes, mais « Effectuer des recherches et présenter les résultats sur les clients » ne l’est pas.\n3 chemins, 3 options\nUne fois que vous avez identifié quelque chose comme une action suivante, vous avez trois options :\nL’action dure moins de deux minutes, faites-la immédiatement, avant de passer à l’item suivant. Cela prendrait plus de temps de lister ce si petit item que de le faire immédiatement.\nElle dure plus de deux minutes ? demandez-vous si vous êtes la bonne personne pour le faire. Si ce n’est pas le cas, déléguez à la bonne personne.\nSi vous êtes la bonne personne pour effectuer l’action mais que cela prendrait plus de deux minutes, reportez-la. Nous en apprendrons plus à ce sujet dans la suite de l’article.\nVider régulièrement votre outil de collecte de cette façon vous aidera à atteindre une productivité fiable et sans stress.\nTroisième étape : l’organisation des items\nMaintenant que vous avez clarifié ce qu’est chaque item, il est temps de passer à l’étape de l’organisation de la méthode GTD. C’est ici que la magie opère.\nLa plupart des listes de choses à faire traditionnelles ne fonctionnent pas car elles manquent d’organisation et deviennent rapidement un méli-mélo de tâches, de rappels, de pensées et d’informations où il est impossible de trouver les éléments vraiment réalisables.\nRevenons d’abord sur les choix effectués à l’étape de la clarification.\nComme nous l’avons déjà dit, les éléments sans valeur future sont supprimés et les items qui peuvent être remplis en deux minutes ou moins sont à faire immédiatement.\nMais qu’en est-il de tout le reste, où finissent-ils ?\nSi un item est réalisable en plusieurs étapes, il s’agit d’un projet et se retrouve dans votre liste de projets. Les projets peuvent varier considérablement en taille, de « Ecrire un roman » à « Fixer des lumières dans le salon ».\nSi un item est une simple action que vous déléguez à quelqu’un d’autre, il devrait aller sur une liste d’attente.\nSi un item est une action unique que vous reportez, vous avez deux nouveaux choix : soit il va dans votre calendrier, soit il va dans une liste d’actions suivantes.\nGérer son temps avec un calendrier\nVotre calendrier est destiné à des actions ou des informations spécifiques à une heure ou à une date, comme « Rendez-vous chez le dentiste à 9h ».\nLes listes d’actions suivantes sont l’endroit où toutes vos tâches se terminent. Comme il n’est pas pratique d’avoir une longue liste avec des centaines d’éléments, vous pouvez diviser ces listes par contexte. Par exemple, des éléments comme « Email Didier » ou « Chercher le prix d’une croisière » pourraient figurer sur une liste “à faire sur l’ordinateur”, alors que les appels à passer pourraient être assignés à une liste “à faire sur le téléphone”.\nSi un item n’est pas actionnable mais que vous pouvez avoir besoin de faire quelque chose à ce sujet plus tard, il va sur une liste Un de ces jours/Peut-être, qui est réservée aux éléments que vous ne voulez pas vous engager dans le moment mais aussi ne voulez pas oublier, comme « Apprendre l’espagnol ». Vous pouvez aussi avoir des listes similaires avec des sujets plus spécifiques comme « Films à regarder » ou « Livres à lire ».\nSi un item peut devenir une information utile plus tard, elle entre en stock comme item de référence. Cela pourrait signifier par exemple “coller un menu de votre restaurant préféré dans votre classeur” ou “sauvegarder un feedback de travail de votre patron sur votre disque dur”.\nCes listes constituent l’épine dorsale du système GTD, alors avant de passer à la quatrième étape du processus GTD, la réflexion, examinons-les plus en détail.\nUne bonne gestion de projet est un élément clé de tout système de productivité.\nDans la méthode GTD, un projet est défini comme un résultat souhaité qui nécessite plusieurs items. Par conséquent, écrire un courriel n’est pas un projet, mais organiser une grande réunion ou planifier des vacances l’est. Vos projets doivent être stockés dans une liste de projets. C’est dans cette liste que vous devriez noter tous les projets qui doivent être terminés dans un proche avenir.\nLorsque vous passez en revue cette liste chaque semaine, vous devriez toujours vous assurer que chaque projet a une prochaine action claire et concrète, car c’est elle qui fait avancer le projet vers son achèvement.\nToujours insister sur la définition d’une prochaine action physique et visible peut être une habitude profondément puissante qui fait avancer vos projets à une vitesse surprenante. Si vous voyez sur votre liste une vague action comme « faire réparer ma voiture », une partie de votre cerveau a le sentiment que la clarté manque et abandonne.\nMais si vous demandez « Quelle est la prochaine action ? » en quelques secondes, vous comprenez que c’est « la recherche des réparateurs en ligne », qui est beaucoup plus facile à aborder.\nUne fois que vous avez identifié une action à entreprendre, elle doit être stockée dans votre calendrier ou dans les listes d’actions suivantes.\nDéfinir les actions suivantes est une habitude si puissante que vous pouvez même l’utiliser en dehors de la gestion de projet.\nLa planification de grands projets peut être une tâche intimidante. Le but de la planification est de réfléchir et de planifier toutes les étapes à l’avance, mais que faire si vous n’avez pas encore d’objectif final concret en tête ? Comment pouvez-vous planifier votre projet alors ?\nPersonne en train de réfléchir\nLa méthode de planification naturelle est censée refléter la façon dont vous planifiez les choses dans votre vie quotidienne.\nPar exemple, comment avez-vous planifié votre dernier repas à l’extérieur ? Le but de ce projet était de satisfaire votre faim. Vous avez aussi pensé à quel type de nourriture vous aimeriez. À ce stade, vous avez commencé à trouver des solutions comme « Commander une pizza », « Cuisiner un repas » ou « Manger au restaurant La Scala ». Une fois que vous avez cette vision d’ensemble, votre esprit s’est naturellement mis à réfléchir à des idées et des questions autour de cela, comme par exemple « Devrais-je faire une réservation ? », « Est-ce ouvert ?”\nPuis, probablement sans même vous en rendre compte, vous avez commencé à organiser ces idées. Par exemple, vous avez peut-être réalisé que vous deviez d’abord vérifier si le restaurant était ouvert, puis faire une réservation et ensuite régler le transport. Il s’en est suivi une action concrète : appeler le restaurant pour vérifier ses heures d’ouverture et faire une réservation.\nCe processus était naturel et facile, n’est-ce pas ? Comment se fait-il que planifier des projets plus formels au travail soit si difficile ?\nVoici les 5 étapes pour planifier un projet de façon naturelle :\nCommencez par déterminer pourquoi vous entreprenez ce projet. Quel est son but ? Répondre à cette question présente de nombreux avantages. Si vous comprenez le pourquoi, vous pouvez alors faire des choix plus éclairés.\nEnvisagez le résultat que vous souhaitez atteindre en vous demandant à quoi ressemblera le projet lorsqu’il sera terminé. Définir l’objectif de cette façon vous aide à vous concentrer sur celui-ci et à l’atteindre.\nFaites un remue-méninges pour trouver des idées sur la façon d’y arriver. Une fois que vous aurez compris votre objectif, les idées commenceront automatiquement à surgir dans votre tête. Ne vous arrêtez pas encore pour les juger, laissez-les circuler librement, mais assurez-vous de les toutes les saisirs. Dans le cadre d’un véritable remue-méninges, optez pour la quantité, pas pour la qualité. Cela maximise les chances que certaines de vos idées soient bonnes.\nOrganisez vos idées. Identifiez les plus importantes et triez-les. Les façons possibles de trier les choses sont soit en fonction de l’ordre dans lequel elles s’assemblent naturellement, soit en fonction de l’ordre dans lequel les choses doivent se passer, soit en fonction des priorités.\nDéfinir la prochaine action physique visible qui fera avancer le projet. Si votre projet comporte de nombreuses composantes, demandez-vous si vous ou quelqu’un d’autre pourrait faire quelque chose à ce sujet maintenant, et créez les prochaines actions en fonction de cela.\nLa puissance de ce processus simple en 5 étapes étonne souvent les gens lorsqu’ils l’utilisent pour la première fois.Vous voulez essayer ? Pensez à un projet que vous aimeriez entreprendre, prenez un stylo et du papier et commencez par vous demander pourquoi vous entreprenez ce projet.Vous saurez que votre plan de projet est prêt lorsque vous vous sentirez en confiance et qu’il n’entrera plus dans vos pensées. Si vous avez encore des doutes sur le résultat ou les prochaines actions, vous vous retrouverez probablement en train d’y penser, ce qui est un signe que vous n’avez pas encore terminé.\nDe nombreuses personnes se fient à des listes de tâches quotidiennes pour gérer leur productivité, mais cette approche laisse beaucoup à désirer. De telles listes ont tendance à échouer parce que vous ne pouvez pas vraiment savoir à l’avance ce que vous êtes capable de compléter dans une journée donnée. Par conséquent, ces listes mènent à une planification irréaliste.\nUne méthode beaucoup plus efficace est de travailler avec un calendrier et une ou plusieurs listes d’actions suivantes.\nCommençons par le calendrier. Il n’a qu’un seul but : respecter les rendez-vous. Il fournira une structure fixe pour planifier le reste de vos activités, et il ne devrait contenir que les types d’éléments suivants :\nActions ponctuelles, comme les rendez-vous chez le médecin.\nActivités spécifiques au jour le jour, comme appeler une collègue à un moment donné au cours de telle journée.\nInformations spécifiques au jour le jour, comme les dossiers que vous devez apporter avec vous au rendez-vous chez le médecin.\nAucune autre tâche ne peut être inscrite au calendrier, car elle ne fera que diluer l’importance des éléments qui sont vraiment spécifiques à une heure ou à un jour.\nToutes les autres tâches ou actions concrètes doivent être mises sur votre liste d’actions suivantes. C’est ici que vous mettez tous les éléments qui prennent plus de deux minutes à compléter. Selon le nombre de tâches que vous avez sur la liste, il peut être utile de les classer en plusieurs listes selon le contexte (par exemple, « au téléphone », « au supermarché » ou « à l’ordinateur »). Si vous triez vos tâches par contexte, vous saurez ce que vous pouvez faire, que ce soit à votre bureau, lors d’une réunion ou en attendant à l’aéroport.\nLorsque nous arrivons à l’étape “Agir” dans le processus GTD, cette liste vous permettra de décider rapidement quelle tâche faire quand vous avez le temps de vous occuper de quelque chose.\nComme nous l’avons déjà dit, tous les projets en cours devraient être énumérés dans la liste des projets. Lorsque vous utilisez la liste Action suivante, vous pouvez vous assurer que vous travaillez constamment sur des tâches qui rapprochent vos projets un de leur but.\nMais le plus souvent, il faut aussi compter sur les autres. Par exemple, vous devrez peut-être attendre les commentaires d’un collègue pour votre présentation ou avoir des nouvelles d’un hôtel concernant la disponibilité des chambres. Cela ne signifie pas pour autant qu’il faille renoncer à tout contrôle sur l’avancement des projets concernés.\nChaque fois que vous dépendez du travail d’autres personnes – par exemple, si vous attendez que votre collègue vous envoie des données pour votre présentation – il vaut la peine de conserver une liste d’attente. C’est ici que vous notez tout ce que les autres personnes ont à vous livrer, ainsi que leurs échéances.\nSi vous révisez et mettez à jour cette liste chaque semaine, vous remarquerez que quelqu’un n’a pas tenu sa promesse de s’occuper d’une certaine tâche dans un certain laps de temps. Dans ce cas, vous avez maintenant une nouvelle tâche concrète : vous devez le lui rappeler. Ce rappel peut prendre la forme d’un courriel, d’un bref appel téléphonique ou d’une visite au bureau de votre collègue pour lui rappeler les données qu’elle devait envoyer. Si cela prend moins de deux minutes, faites-le immédiatement. Si ce n’est pas le cas, inscrivez-le sur une liste d’actions suivantes.\nQuatrième étape : réfléchir à ce qui est important pour vous\nUne autre composante importante de la méthode GTD est la liste Un de ces jours/Peut-être. Tout ce qui n’est pas éligible pour les listes d’Actions ou de Projets Suivants va sur cette liste. Elle contient tout ce que vous n’avez pas encore réussi à traduire en idées ou en tâches concrètes.\nTypiquement, la liste Un de ces jours/Peut-être peut être composé de choses à acheter ou à construire pour votre maison, des voyages que vous souhaitez faire, des compétences que vous souhaitez apprendre et ainsi de suite, avec des items comme « Apprendre l’Espagnol ».\nMême si le nom peut faire penser à une liste de choses moins importantes, ne sous-estimez pas les avantages de la liste Un de ces jours/Peut-être. Elle vous aide à suivre les idées de projets qui pourraient être extrêmement importantes à l’avenir, et vous serez peut-être surpris de constater que, souvent, vous finissez par en réaliser un grand nombre.\nListe en sous-catégorie\nVous pouvez également diviser la liste en sous-catégories comme les films à regarder, les vins à déguster et les choses à faire avec vos enfants.\nComme pour toutes les listes GTD, la liste Un de ces jours/Peut-être doit être révisée et mise à jour régulièrement si vous voulez en faire un usage efficace.\nUne autre façon de vous rappeler des items que vous voudrez peut-être consulter à l’avenir est de conserver un fichier de rappel, ainsi nommé parce qu’il peut être utilisé pour « rappeler » votre mémoire en vous permettant de vous « envoyer » l’information dont vous avez besoin au moment précis.\nLe fichier de rappel est un système de fichiers physique très précis et logique composé de 43 fichiers : 31 pour les 31 prochains jours et 12 pour les 12 prochains mois. Les dossiers quotidiens sont placés devant le dossier mensuel. En supposant qu’aujourd’hui est le 2 mai, vous auriez les fichiers 3 à 31 en haut du système, suivis des dossiers du mois, à partir de juin.\nDans chaque dossier, vous pouvez placer des éléments pertinents pour ce jour ou ce mois, comme les documents de voyage pour un voyage que vous prévoyez d’effectuer. Chaque jour, vous mettez les documents, les rappels ou les articles que vous vous êtes » rappelés » pour ce jour spécifique dans votre tiroir, puis vous déplacez le dossier du jour pour qu’il arrive après le dossier du mois suivant. Lorsque vous atteignez le seuil du dossier du premier mois, vous transférez toutes les notes que vous avez envoyées vous-même pour ce mois dans les 31 dossiers quotidiens en fonction du jour concerné.\nLa partie délicate de ce système est que vous devez l’utiliser et le mettre à jour religieusement, c’est-à-dire tous les jours. Semblables aux listes Action suivante, ces listes vous aident à trouver la bonne information au bon moment. Après tout, les listes sont généralement beaucoup plus fiables que votre propre mémoire.\nL’objectif de la méthode GTD est de se sentir détendu et en contrôle de tous vos projets en cours, de les suivre et de s’assurer qu’ils vont de l’avant.\nMais pour ce faire, il est essentiel que votre système de productivité soit à jour et complet en tout temps. Votre esprit ne sera à l’aise et capable de se concentrer pleinement sur la tâche à accomplir que si vous faites confiance à votre système. Et cela signifie qu’il faut l’examiner régulièrement et régulièrement.\nTous les jours, consultez votre calendrier pour connaître l’état du terrain. Si vous participez à des réunions toute la journée, par exemple, cela aura un impact considérable sur ce que vous pouvez faire, et vous devez le savoir avant de pouvoir planifier votre journée.\nEnsuite, vérifiez vos listes d’actions suivantes pour comprendre les tâches que vous pourriez faire dans le contexte de cette journée. Si vous passez toute la journée au bureau, vous pouvez vérifier quelles tâches téléphoniques ou informatiques vous pourriez entreprendre.\nEn plus de cet examen au début de la journée, vous prendrez probablement quelques secondes ici et là pour examiner les listes lorsque l’occasion se présentera – par exemple, si vous vous trouvez à attendre quelque part de façon inattendue.\nMais le véritable cœur du système GTD est l’examen hebdomadaire complet.\nPour commencer, réglez tous les détails de la semaine précédente, nettoyez vos outils de saisie et saisissez toutes les pensées/idées qui pourraient encore vous trotter dans la tête. De plus, passez en revue votre liste d’actions suivantes en cochant les éléments complétés.\nPassez ensuite à l’examen de votre calendrier. Vous vous rendez peut-être compte que vous devez préparer quelque chose pour les rendez-vous à venir, et les rendez-vous de la semaine précédente peuvent vous apporter quelques idées que vous souhaitez saisir.\nMaintenant, regardez toutes vos autres listes. Y a-t-il un élément sur la liste d’attente qui doit faire l’objet d’un suivi ? Et à quoi ressemble votre liste de projets ? Examinez le statut, les plans et le matériel de chaque projet et assurez-vous qu’ils ont tous au moins une action suivante dans votre système.\nEnfin, regardez votre liste Un de ces jours/Peut-être. Certaines questions sont-elles devenues si intéressantes ou pertinentes que vous souhaitez les aborder maintenant ? Si oui, transformez-les en projets. Mais supprimez également les éléments qui ne correspondent plus à vos centres d’intérêt.\nVous devriez prévoir quelques heures pour cet examen hebdomadaire. Comme il est essentiel au succès du système dans son ensemble, vous devriez prendre l’habitude de le mener chaque semaine. Vous pourriez planifier votre revue hebdomadaire sur, disons, un vendredi après-midi, ce qui vous permettrait d’avoir les idées claires en tête avant le weekend.\nCinquième étape : Agir\nL’étape finale du processus de la méthode GTD est celle où les choses se font réellement.\nComment choisir ce qu’il faut faire à tel instant ?Principalement, vous devriez faire confiance à votre instinct, mais pour le décomposer de façon plus analytique, il y a 4 critères à considérer :\nQue pouvez-vous faire dans le contexte actuel ? Par exemple, si vous n’avez pas de téléphone, vous ne pouvez pas passer d’appels. C’est ici qu’il est profondément utile d’avoir catégorisé vos listes d’actions suivantes, car vous pouvez facilement trouver des tâches réalisables.\nTu as le temps pour quoi ? Si vous n’avez que dix minutes avant votre prochaine réunion, il n’est probablement pas logique de commencer un examen du budget sur plusieurs heures.\nPourquoi as-tu de l’énergie ? Si vous avez passé tout l’après-midi à l’examen du budget éreintant, vous vous sentez probablement fatigué. Mais ce n’est pas une excuse pour ne pas être productif, car vous pouvez toujours faire quelque chose qui n’est pas trop exigeant sur le plan cognitif, comme réserver des vols. Quelle est la tâche la plus prioritaire ? Pour répondre à cette question, vous devez comprendre vos valeurs et vos objectifs.\nPour rester productif où que vous soyez, gardez vos listes avec vous en tout temps. Vous pourrez ainsi profiter de temps d’attente inattendus où que vous soyez.\nPour saisir ce qui est important dans votre vie et votre travail, il est utile de penser en termes d’horizons :\nPremier horizon – Actions en cours : C’est l’horizon de niveau le plus bas que vous avez, comprenant vos tâches actuelles à faire, les rappels, les courriels à répondre, etc.\nDeuxième horizon – Projets en cours : Ce sont les projets sur votre liste de projets en ce moment, et ils génèrent la plupart des items sur l’horizon 0.\nTroisième horizon – Domaines de focalisation et de responsabilités : Les projets que vous entreprenez sont fondés sur les responsabilités et les rôles que vous assumez. Ce sont là des domaines où vous voulez obtenir des résultats. Au travail, il peut s’agir de leadership, de planification stratégique etc. ; à la maison, il peut s’agir de votre santé, de vos finances et de votre famille. Vous ne les « compléterez » jamais, mais ils orientent votre façon d’opérer. Si vous réalisez que vous avez une tâche qui n’est pas représentée dans votre liste de projets, vous pouvez envisager d’ajouter un projet autour de celle-ci.\nQuatrième horizon – Objectifs d’un à deux ans : Visualisez où vous voulez être dans votre vie d’ici un ou deux ans. Ces objectifs influent sur vos domaines d’intérêt et vos responsabilités. L’obtention d’une promotion au travail est un bon exemple de ce qui se profile à l’horizon.\nCinquième horizon – Les visions à long terme : Il s’agit d’une période de trois à cinq ans au cours de laquelle vous devez tenir compte non seulement de ce que vous voulez faire dans la vie, comme votre carrière à long terme ou vos aspirations familiales.\nSixième horizon – Le but de la vie : C’est l’ultime perspective d’ensemble, où vous vous demandez pourquoi vous existez ? Quel est votre but dans la vie ? Tous les horizons précédents sont influencés par votre réponse, et toutes les tâches que vous entreprenez doivent vous y conduire.\nIl semblerait rationnel et raisonnable de commencer par le but de votre vie et de descendre de là, mais dans la pratique, une approche ascendante a tendance à mieux fonctionner. Il vous permet d’abord d’éliminer les niveaux les plus délicats de la gestion quotidienne afin d’économiser votre énergie créatrice pour les décisions les plus significatives.\nBien sûr, même après avoir défini ces divers horizons, vous devez les examiner à des intervalles appropriés, allant de tous les jours pour le niveau du sol et annuellement pour les horizons quatre à cinq.\nLe système GTD vous permet d’accomplir un nombre impressionnant de tâches de manière détendue. Il vous donne un contrôle total sur votre travail. Les cinq étapes cruciales du processus GTD sont les suivantes :\nSaisissez vos pensées dans des outils de saisie que vous videz régulièrement. Cela vous libère l’esprit pour faire ce que votre cerveau sait vraiment bien faire : penser et résoudre des problèmes.\nClarifiez ce qu’est chaque article et ce que vous pouvez en faire.\nOrganisez les résultats en une structure de listes, comme votre calendrier et vos projets, les actions suivantes et Un de ces jours/Peut-Être.\nRéfléchissez à ce qui est important pour vous et passez en revue les éléments de votre système. C’est essentiel car cela garantit que vous continuez à avoir confiance dans le système.\nComplétez vos tâches. Choisissez les mesures que vous pouvez prendre en fonction du contexte, du temps et de l’énergie disponibles, ainsi que de vos priorités.\nCette méthode est très efficace. Je l’utilise partiellement depuis quelques années et elle me permet de rester concentré et focus sur mes projets. Je vous conseille de tirer les avantages de cette méthode pour vous aussi lancer votre business. Si vous voulez en savoir plus sur mes stratégies business, et comment je fais pour avoir une entreprise qui cartonne sur internet, vous pouvez suivre un cours que je vous offre.


Comment honorer le Saint-Esprit en pratique? - Vivre Une Vie de Faveur\nHonorer quelqu’un, c’est lui donner un grand respect. C’est avoir une profonde estime ou considération pour cette personne dans son cœur. C’est donner à cette personne une place très importante et faire en sorte que cette personne se sente très importante, valorisée.\nL’honneur, la profonde estime que nous avons par rapport au Saint-Esprit dépend du niveau de révélation que nous avons de Lui.\nSi vous rencontrez le Président d’un certain pays dans la rue, ne sachant rien de lui, de sa fonction et que rien de son apparence extérieure ne montre qu’il soit Président ; il y a fort à parier que vous le traitiez comme un individu lambda. Vous n’allez pas l’honorer selon ce qui convient à son rang. Pourquoi ? Parce que vous ne savez tout simplement pas qui il est.\nDe la même façon, on ne peut donner au Saint-Esprit le genre d’honneur qui correspond à Son rang tant qu’on n’a pas la révélation de qui Il est. Beaucoup de gens méprisent le Saint-Esprit à cause d’un aveuglement spirituel ; ils ne parviennent pas à voir qui Il est vraiment et ce qu’Il a pour eux.\nHonorer le Saint-Esprit, c’est reconnaître qui Il est et L’accueillir comme tel dans nos vies. Cliquez pour tweeter\nL’honneur véritable se traduit toujours par un « mouvement » : parole, geste, attitude, etc. L’honneur apparaît dans nos paroles. Les actes que nous posons montrent si on honore réellement ou pas. Au fond, l’honneur part du cœur et est profondément lié à la manière dont on voit la personne et du choix intérieur que l’on fait par rapport à la révélation que l’on a de cette personne.\nComment puis-je honorer le Saint-Esprit en pratique ?\nPrends premièrement la décision de chercher à connaître le Saint-Esprit.\nTout commence par là. Parce que tant que tu ne sais pas qui Il est, tu ne sauras Lui donner l’honneur qui convient à Son rang et L’accueillir comme il se doit dans ta vie. La conséquence, c’est que tu n’expérimenteras pas pleinement Sa manifestation dans ta vie.\nPersonnellement, j’ai décidé d’apprendre à connaître le Saint-Esprit et à découvrir tout ce qu’Il a pour moi. Il est ma vie. (Gal 5 :25) Il est mon Père : Il est Celui qui a provoqué ma nouvelle naissance et m’a fait entrer dans le Royaume de Dieu – je suis née de Lui (Jean 3 :6). Et j’ai fini par comprendre que tout ce que Dieu m’a donné en Christ est contenu dans le Saint-Esprit.\nLe Saint-Esprit est tout simplement incontournable, indispensable ! L’Esprit de Dieu, c’est le cœur même de Dieu ! Il est tellement précieux…\nVoilà pourquoi Il est devenu l’objet de mes recherches et de mes méditations, ma soif, ma passion. J’écoute des enseignements sur le Saint-Esprit. Je lis sur le Saint-Esprit. Je parle en langues à longueur de journée pour communier avec Lui. Bref, j’ai soif de mieux Le connaître et de vraiment expérimenter jour après jour le surnaturel – ou plutôt le naturel de Dieu 😊.\nJ’aime parler du Saint-Esprit et écouter les gens qui Le connaissent parler de Lui. Car plus je le fais et plus Il se manifeste dans ma vie. Plus Il se manifeste, et plus j’ai envie de Le connaître.\nCe désir de mieux connaître le Saint-Esprit s’est intensifié après que j’aie eu cette vision. Depuis, j’ai publié 30 versets bibliques sur le Saint-Esprit et j’ai décidé de méditer sur les différentes casquettes du Saint-Esprit que la Bible nous révèle : Le Saint-Esprit notre enseignant, notre libérateur, notre vie, notre consolateur, Celui qui intercède pour nous… Je médite aussi sur l’onction.\nHonorer le Saint-Esprit, c’est la clé pour la manifestation tangible de la gloire de Dieu et on en parlera un peu plus dans les articles suivants sur cette thématique. Abonne-toi au blog si tu souhaites faire ce « voyage de découverte » avec moi, et aller plus loin dans ta communion avec le Saint-Esprit!\nPrière pour aujourd’hui : Saint-Esprit, ouvre les yeux de mon cœur. Révèle-moi qui tu es ! Afin que je Te considère et T’honore selon l’immensité de Ta grandeur, au nom de Jésus-Christ. Amen.\nWaouh! Je suis vraiment épaté!\nExantus Whatson dit :\nBiyoho ange Giresse dit :\nBjr je suis ange Giresse , je souhaite expérimenté la présence du Saint-Esprit sans ma vie et j’ai besoin d’aide !\nPierre Gabenson dit :\nJe vous félicite grandement la façon dont vous parlez avec certitude de saint-Esprit de Dieu. Et pour cette publication.\nDonc,je ne peux plus faire un commentaire tout simplement je peux dire en vertu de tous “sans de Dieu Saint-ESprit vous êtes vulnérable.”\nHenoc2DIEU dit :\nWhaouuuuuuh !!! Le SAINT ESPRIT est INCROYABLE, EXTRAORDINAIRE, EXCEPTIONNEL. Ca fait tellement de bien de voir autant d’articles sur LUI. Je suis passionné de lui. Whaouuuh Sans lui il n y a pas d’église il n y a pas de vie chrétienne, pas de vie surnaturel, Sans Lui JESUS n’a pu faire aucun miracle jusqu’à 30 ans Mais tout a changé après son arrivée, pareil pour les apôtres. Il est UNE PERSONNE et IL est DIEU. J’imagine combien de fois IL a été attristé d’être négligé. Malheureusement l’ennemi a reussi à empêcher qu’on parle de LUI dans les églises ou soit IL est exploité uniquement pour les dons et l’onction sans désir de le connaître personnellement. IL a une personnalité, extrêmement doux et extrêmement puissant. Je veux le connaître davantage, je désire le baptême du SAINT ESPRIT, aidez moi. Je prie ardemment, mon âme soupire après cela. Souvent à force de le désirer de tout mon esprit, de toute âme et de ne pas le recevoir je suis frustré. Je ne cesse de dire Seigneur accomplis ta promesse en Luc 11:13 et Jean 7:38-39. Tu m’as promis ton ESPRIT. SAINT ESPRIT J’ai soif je t’attends. J’ai tellement de questions. Puis je avoir le nom de votre chaîne youtube. Je vous remercie AISHA pour ce blog. Que l’ESPRIT DE VERITE vous inspire davantage.\n4 juin 2018 à 22 h 46 min\nBonjour mon frere, voici le lien vers ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/channel/UClY0nZLgSWW4L3qQ9gbJF_Q\n5 avril 2018 à 5 h 11 min\nVotre enseignement m’a tellement fait du bien que je veux que vous m’en dite encore plus.J’ai vraiment soif de connaitre le Saint-Esprit, et de passer assez de temps avec lui, svp aidé moi avec votre enseignement sur lui.\nMerci et que Le Saint-Esprit vous bénisse et vous enseigne d’avantage…\nJour après jour, j’expérimente le Saint-Esprit avec délice, J’adresse des prières à Notre Papa afin que d’autres personnes éloignées de Dieu viennent à Lui car Il est Notre Sauveur, Il est le SEUL qui pourra redonner une nouvelle vie à tous ceux qui, malheureusement, tentent vainement de mener une vie sans Dieu. Aucune issue possible que de retrouver Dieu, de le vivre pleinement, si l’on veut vraiment connaître le bonheur, la paix, la joie et l’amour. Gloire à Dieu ! Je Lui dois ma victoire sur le monde et je lui suis plus que reconnaissante. Amen !\n26 mars 2018 à 12 h 22 min\nAmen ma soeur, je suis tombee par hasard sur vos exhortations ce matin sur youtube, en ecoutant j’ai aussi decouvert votre site, une vraie benediction ma soeur. Le desir de mon coeur est de connaitre le SE, l’entendre, le sentir, bref avoir des conversations avec Lui. oui je l’aime rien qu’a voir ce qu’il fait au travers de toi et de plusieurs autres personnes.\nQue le Seigneur soit glorifie au travers de ton ministere ma soeur.\nUEC Haïti vous informe avoir reçu ce nouveau numéro. Oui, c’est plus que vrai, combien il est agréable de bien savoir ’’ comment honorer le St-esprit en pratique’’. Cela peut contribuer à faire du grand bien au monde évangélique.\nNous sommes aussi contents de prendre connaissance de vos multiples occupations spirituelles et sociales.\nNous vous encourageons à aller vers l’avant sous le guide du St-Esprit de Dieu.\nA tous vos prochains collaborateurs immédiats, ne plus manquer de les saluer fraternellement.\nNous attendons le prochain numéro.\nSoyez plus que bénie au nom de Jésus.\nSoyez abondamment béni!\n24 mars 2018 à 6 h 13 min\nBonjour. Merci beaucoup! Que Dieu vous bénisse.\nMerveilleux !! Réel soif de la même chose que toi Aïsha… Le Saint esprit je l’aime,je l’honore.. je veux aller loin avec Lui en moi!! Tes articles sont de vrais trésors chère soeur…il va de soi que Jésus est fière de toi…merci de persévérer dans ce ministère car tu touches ( grâce à l’Esprit de Jésus en toi bien sûr 😉 ) bcp de personnes!! Merci\nMerci pour ces encouragements Julie77! Je prie que tu expérimentes le Saint-Esprit plus encore qu’auparavant, au nom de Jésus!


Home / Académie / A propos de Régime Céto / Comment calculer mon indice de glucose et de cétone?\nVous essayez de calculer votre taux de cétone ? Découvrez tout sur l’indice de glucose et de cétone (IGC) et comment l’utiliser pour suivre la cétose.\nPourquoi dois-je surveiller mon indice glycémique cétonique?\nVous mesurez peut-être déjà vos cétones pour savoir si vous êtes en cétose. Saviez-vous qu’en ajoutant du glucose au mélange, vous obtenez une image plus complète?\nPar exemple, même avec des niveaux de cétones idéaux pour la perte de poids, une glycémie élevée peut affecter vos objectifs de santé et vous empêcher de bénéficier de tous les avantages de la cétose.\nLe chiffre de l’IGC que vous cherchez à atteindre dépend de votre objectif de santé, mais en général, un IGC plus faible est préférable.\nComment calculer mon ICG?\nPour calculer votre ICG, mesurez vos taux de glucose et de cétone à jeun (au moins 2 à 3 heures après avoir mangé). Pour ce faire, vous aurez besoin\nLe lecteur de glycémie et de cétones Go-Keto et des bandelettes de test de glycémie et de cétone\nUne calculatrice pour faire des calculs simples\nTout d’abord, mesurez votre glycémie comme indiqué sur votre lecteur Go-Keto. Ensuite, faites de même pour votre taux de cétone, en suivant les instructions figurant sur le test. Notez les résultats, puis utilisez la formule simple ci-dessous:\nLa formule n’est pas très compliquée : [Résultat de la glycémie ÷ 18] ÷ Résultat de la cétone sanguine = ICG\nIMPORTANT: Si vous n’êtes pas aux États-Unis et que la valeur du glucose est déjà exprimée en mmol/L, vous n’avez pas besoin de diviser votre résultat de glucose par 18.\nSi tous vos résultats sont exprimés en mmol/L, la formule est encore plus simple:\nRésultat glycémique ÷ résultat cétonique sanguin = ICSG.\nRÉSULTAT CE QU’IL SIGNIFIE\n≥9 Vous n’avez pas encore atteint la cétose.\n6-9 Vous êtes dans un faible niveau de cétose.\nIdéal pour toute personne dont l’objectif est la perte de poids ou le maintien d’une santé optimale.\n3-6 Vous êtes dans un niveau modéré de cétose.\nIdéal pour les personnes souffrant de diabète de type 2, d’obésité ou de résistance à l’insuline.\n≤3 Vous êtes dans un niveau thérapeutique élevé de cétose.\nIdéal pour les patients atteints de cancer, d’épilepsie, de la maladie d’Alzheimer, de la maladie de Parkinson.\nQuels sont les facteurs qui affectent votre ICG?\nDe nombreux facteurs liés au mode de vie et à l’environnement peuvent affecter votre ICG, car les taux de cétone et de glucose changent rapidement en fonction du régime alimentaire, de l’exercice, du stress et des conditions environnementales. Si vous essayez de maintenir un ICG bas, gardez ces habitudes à l’esprit:\nLe jeûne: Après avoir mangé, il peut être assez difficile de rester dans une fourchette très basse de glucose-cétone car il y a un certain degré d’augmentation du glucose. La pratique du jeûne intermittent peut être bénéfique pour diminuer le taux de glucose dans le sang, maintenir l’ICG à un niveau bas et conserver une bonne santé.\nLa nutrition: Si votre taux de glucose est élevé, suivre un régime cétogène et faire attention aux glucides cachés peut aider à améliorer votre ratio GKI.\nLe stress: Lorsque vous êtes stressé, des hormones comme le cortisol et l’épinéphrine sont libérées, ce qui peut entraîner une augmentation de la glycémie. Pour maintenir ce ratio à un niveau bas, concentrez-vous sur des pratiques quotidiennes de réduction du stress et essayez de vous reposer suffisamment.


ASSISTANT RH F/H / EF-31ARHINTERIM-047\n4 octobre 2021 par formsud\nEntreprise basée sur Cornebarrieu (31) et axée dans l’aéronautique recrute pour une mission en intérim. Poste à pouvoir rapidement. Votre mission principale sera d’assurer la gestion administrative du personnel (en multisites) dans le respect des délais et de la qualité de service (possibilité de gérer de la formation) . Pour cela, vous effectuerez tout ou … Lire la suite\nASSISTANT RECRUTEMENT F/H / EF-31ARHINTERIM-046\n4 octobre 2021 4 octobre 2021 par formsud\nEntreprise axée dans l’aéronautique et basée sur Toulouse-Nord recrute pour une durée minimum de 6 mois (mission renouvelable). Poste à pouvoir rapidement. Activités/missions : Vous administrez l’ensemble des processus de recrutement CDI et stages de la société. A ce titre vous :– Garantissez le respect du processus interne de demandes de recrutement … Lire la suite\nCe poste vous est proposé par : « AGC 65 » CERFRANCE Hautes-Pyrénées membre du réseau national CERFRANCE. QUI SOMMES NOUS ? CERFRANCE est le 1er réseau associatif de conseil et d’expertise comptable en France au service de 320 000 clients de tous secteurs d’activités : artisanat, commerce, agriculture, services, professions libérales.CERFRANCE est le spécialiste … Lire la suite\n24 septembre 2021 par formsud\nPoste basé sur Toulouse (31300) recherche un(e) Gestionnaire de Paie en CDD pour minimum 8 mois. Type de contrat : CDD (minimum 8 mois) La durée hebdomadaire : 35h Le diplôme requis : Formation de paie Les missions : Intégré(e) au service du personnel composé de 10 personnes et rattaché(e) à la Responsable de Service, vous … Lire la suite\nGestionnaire de Paie H/F / EF-31GPCDI-039\n23 septembre 2021 par formsud\nPrésentation de l’entreprise : Vous aimeriez rejoindre une entreprise dynamique et à taille humaine ? Vous souhaitez vous réaliser pleinement et participer à notre ascension ? RPS GROUPE est l’entreprise qu’il vous faut ! Dans un secteur en perpétuel mouvement, RPS GROUPE, spécialiste des métiers de la sécurité privée depuis 2003, réalise environ 15 Millions … Lire la suite


19 janvier 2017 - Gambie : Adama Barrow est le président légitime de la (...) - France ONU\nAccueil > Salle de presse > Déclarations au Conseil de sécurité > Archives 2017 > 19 janvier 2017 - Gambie : Adama Barrow est le président légitime de la (...)\n19 janvier 2017 - Gambie : Adama Barrow est le président légitime de la Gambie [en]\nRésolution Gambie - Explication de vote de M. François Delattre, représentant permanent de la France auprès des Nations unies - Conseil de sécurité – 19 janvier 2017\nLa France salue l’adoption à l’unanimité de la résolution 2337. Elle remercie chaleureusement le Sénégal pour son leadership et a soutenu depuis l’origine les efforts conduits par la CEDEAO et ses partenaires africains.\nLes élections en Gambie se sont déroulées de manière irréprochable le 1er décembre. Elles ont illustré un phénomène qui, s’il est devenu banal n’en est pas moins remarquable, en Afrique de l’Ouest. Aujourd’hui en effet, dans la région, la gouvernance démocratique et le respect de la volonté populaire sont considérés comme un acquis, sur lequel personne ne penserait à revenir. L’année dernière, sur 10 élections dans la région, six ont connu une alternance au pouvoir. Les élections se déroulent de manière apaisée et personne ne songe à en contester la légitimité. Je pense au Ghana dernièrement, mais également au Nigéria, au Niger, au Bénin et au Burkina Faso par exemple.\nEn Gambie, Monsieur le Président, la remise en cause du résultat des élections par le Président Jammeh, alors qu’il l’avait lui-même reconnu, a été unanimement condamnée, par la communauté des Etats d’Afrique de l’Ouest, l’Union Africaine et dans cette enceinte. Tous ont appelé M. Jammeh à respecter la décision souveraine de son peuple et à accepter de remettre le pouvoir au Président Barrow, dans le respect de la constitution gambienne.\nDepuis, les pays de la région n’ont épargné aucun effort pour parvenir à un règlement pacifique de la crise, dans le respect des chartes de la CEDEAO et de l’Union Africaine. Les chefs d’Etats et de gouvernement de la CEDEAO se sont réunis le 17 décembre, le Conseil de paix et de sécurité de l’Union Africaine s’est réuni, le 13 janvier, spécifiquement sur ce sujet, tout comme le Conseil de sécurité, qui a adopté une déclaration présidentielle claire sur la question.\nLa France salue les efforts sans relâche de la CEDEAO, le travail de médiation des présidents Buhari, Johnson-Sirleaf et Mahama, qui se sont rendus à Banjul et ont été en contact incessant avec les parties gambiennes. Elle salue les efforts du représentant spécial du Secrétaire général, Mohamed Ibn Chambas, qui a aussi fait tout son possible pour qu’une transition pacifique puisse avoir lieu. Elle salue enfin les efforts du Maroc et de la Mauritanie, qui, dans un dernier effort, ont également déployé des trésors de diplomatie pour que M. Jammeh accepte de quitter dignement ses fonctions à l’issue de son mandat.\nNous évoquons souvent dans ce Conseil la nécessité de renforcer la diplomatie préventive. La crise gambienne en est une parfaite illustration : aucun effort n’a été épargné par l’ensemble des acteurs pour parvenir à une remise pacifique du pouvoir au président élu.\nAujourd’hui, M. Jammeh refuse toujours d’entendre ces appels, malgré toutes les garanties offertes par son successeur pour lui assurer le respect dû à son statut d’ancien président de la République. M. Barrow a prêté serment ce matin, il est aujourd’hui le président légitime de la Gambie.\nC’est pourquoi la France considère qu’il était indispensable que le Conseil de sécurité s’exprime et adopte une résolution qui fasse passer un message clair à M. Jammeh aujourd’hui. Elle se félicite que cette résolution ait été adoptée à l’unanimité et que le Conseil apporte ainsi son plein soutien aux efforts de la région pour résoudre cette crise.


le coeur qui jazze: Pourquoi le coeur qui jazze ?\nC'était le temps des copains, le temps des yéyés, au milieu des années soixante. J'aimais déjà le jazz, mais la connaissance que j'en avais se réduisait aux quelques quarante cinq tours de la discothèque paternelle, non des moindres, car un en plus d'un "Black and blue" par Claude Luter, y figuraient les "Oignons" de Sydney Bechet " dont les breaks avaient paraît-il l'effet de me faire éclater de rire quand j'étais petit, "Don't talk about me when I'm gone" d'Erroll Garner, ainsi que le quintessentiel "Swingin" the blues" de Count Basie.\nComme tous les teen agers de l'époque, et non sans le sentiment d'une certaine transgression, j'écoutais "Salut les copains" en rentrant du lycée. La musique ne me plaisait pas spécialement mais j'avais un petit faible, je l'avoue, pour la reprise par Petula Clark du "Don't make me over" de Dionne Warwick. Si je parle de Petula Clark, c'est par ce que je lui dois d'avoir, au détour d'une interview, entendu parler pour la première fois d'un jeune saxophoniste du nom de John Coltrane.\nAu temps des idoles, je n'en eus qu'une seule et ce fut France Gall qui, paradoxalement, chantait "N'écoute pas les idoles" dans son premier disque. Un deuxième disque acheva de me rendre fan absolu avec à côté d'un gentillet mais déjà jazzy "Mes premières vraies vacances", un "Jazz à gogo" plein de swing avec ce qui devait devenir son gimmick régulier, un scat à la voix haut perchée, remixée en re-recording. Je ne connaissais pas encore les performances vocales de Mimi Perrin avec les double-six, mais on était un peu dans l'esprit.\nEn 1965, au concours de l'Eurovision, France Gall triomphait avec le "Poupée de cire, poupée de son" de Gainsbourg. Sur le quarante-cinq tours, une chanson se démarquait des niaiseries qui avaient cours alors, avec un remake de "Jazz à Gogo" intitulé "Le coeur qui jazze". Et nous y voilà : assise ternaire, pulsation d'une vraie section ryhtmique de jazz, passages en scat remixé, tout y était !\nJe ne fus pas étonné d'apprendre plus tard que l'artisan de ce petit bijou n'était autre qu'Alain Goraguer, excellent pianiste de jazz et arrangeur, à qui le père de France Gall, amateur de jazz lui aussi probablement, avait donné carte blanche pour sortir des sentiers battus de la banale variété.\nJ'eus bien entendu largement eu l'occasion par la suite d'écouter des formes de jazz moins basiques, mais je garde une tendresse particulière pour ce "Coeur qui jazze" qui aujourd'hui encore n'en finit pas de jazzer en moi.\nMoi j'ai le cœur qui jazze\nJ'ai le cœur qui jazze\nEt j'ai le cœur qui jazze\nJ'ai le cœur qui jazze,\nLe quintet de Fabien Mary et David Sauzay à l'Oson...


Pneu hiver : Tous les tests & comparatifs pneu hiver / neige - Les Caoutchoutés\nHome / Tests & Comparatifs / Comparatifs : Pneu Hiver\nTest & Comparatifs Pneu Hiver / NEIGE\nRetrouvez ici tous les tests et comparatifs pneus classant les meilleurs pneus hiver / neige !\nEn 2014, de nombreuses références pneus hiver et neige étaient sur le devant de la scène. On vous fait le récap, via le test de Largus, des meilleurs pneus de\nAprès son test pneus hiver sur la dimension 175/65 R14 82 T, l'association TCS s'attaque à la dimension 195/65 R15 91 T, une taille plus courante sur les pneumatiques de\nNokian a vu le jour à Nokia en Finlande, ainsi la marque s’est spécialisée peu à peu dans les pneus d’hiver grâce à ses tests en conditions Nordiques, c'est-à-dire extrêmement\nLeader européen des pneus hiver, la marque allemande Continental met tout en œuvre pour offrir aux conducteurs des pneus ultra-performants assurant une conduite sûre. Aussi, son pneumatique ContiWinterContact™ TS 850,\nSailun est une jeune entreprise, crée en 2001 elle propose des pneumatiques à des prix très attractifs. Située en Chine, la firme devient peu à peu un acteur important sur\nRéputée pour mettre un point d’honneur sur la sécurité la marque Vredestein propose des pneus d'une grande performance. Le pneu hiver Snowtrac 3 est le témoin de cet atout de\nPour faire le meilleur choix cet hiver, 1001Pneus le blog vous propose un comparatif de 14 modèles de pneus hiver différents répartis sur la dimension 175/65 R14 82 T. Tous les\nL’hiver arrive à grand pas et vous munir d’un pneu performant pourra être gage de sécurité sur des routes souvent enneigées ou verglacées. 1001Pneus le blog met aujourd’hui en avant le pneu\nL’hiver touche à sa fin, il est temps de sortir de sa grotte et préparer ses moutures été. Pour accéder à nos tests & comparatifs été c’est ici !


" PRODUIT DÉCLASSÉ " - **TUBE **CARRÉ **ACIER **CONSTRUCTION SECTIONS RARES -www.esse.fr\nEsse Diffusion Acier Tubes " PRODUIT DÉCLASSÉ " - **TUBE **CARRÉ **ACIER **CONSTRUCTION SECTIONS RARES\ndès que le produit " PRODUIT DÉCLASSÉ " - **TUBE **CARRÉ **ACIER **CONSTRUCTION SECTIONS RARES est disponible.\n22 x 22 épaisseur 2,3 (qualité 10219) 30 x 30 épaisseur 3 (qualité 10219) 30 x 30 épaisseur 4 (qualité 10219) 35 x 35 épaisseur 3 (qualité 10219) 40 x 40 épaisseur 3 (qualité 10219) 40 x 40 épaisseur 4 (qualité 10219) 40 x 40 épaisseur 5 (qualité 10219) 50 x 50 épaisseur 3 (qualité 10219) 70 x 70 épaisseur 4 (qualité 10219) 80 x 80 épaisseur 4 (qualité 10219) 90 x 90 épaisseur 3 (qualité 10219) 140 x 140 épaisseur 6 - (qualité 10219) 150 x 150 épaisseur 3 - (qualité 10219) 180 x 180 épaisseur 5 - (qualité 10219) 200 x 200 épaisseur 5 - (qualité 10219)\nProfilés disponibles de 0,5 à 4 mètres. Disponibles en sections (cotes extérieures en mm) : 22, 30, 40, 50, 70, 80, 90, 180 et 200, épaisseur 3 - 4 et 5. Pour d'autres longueurs et sections, merci de nous contacter afin d'établir un devis. Galvanisation sur demande.\nLes surfaces sont brutes (10219) pour vos constructions. Ils s'incluront à merveille dans vos rambardes, garde-fous, garde-corps, portes, portails ou portillons et autres aménagement, agencement intérieur et extérieur. Les exemples d'utilisation sont multiples. Construire et décorer - montage rapide - très facile à poser et à peindre avec un apprêt spécial. Emballage solide et soigné. Qualité et choix professionnel. La technique de fabrication des tubes métalliques est dite « roulé/soudé ». Des tôles planes sont cisaillées puis roulées et enfin soudées par lintérieur, cest donc la soudure (surépaisseur convexe en forme de cordon) qui apparaît à l'intérieur. La technique de fabrication des tubes métalliques est dite « roulé/soudé ». Des tôles planes sont cisaillées puis roulées et enfin soudées par lintérieur, cest donc la soudure (surépaisseur convexe en forme de cordon) qui apparaît à lintérieur du tube. (quantité minimum variable selon les sections et longueurs) renseignements techniques : contact\nsection 22 x 22 épaisseur 2,3 (qualité 10219)


Prix m2 immobilier Rivière-Salée (97215) - Estimation gratuite pour appartement et maison\nAccueil Prix de l'immobilier Martinique (972) Tous les prix de l'immobilier à Rivière-Salée\nPrix immobilier Rivière-Salée (97215)\nPrix moyen m2 à Rivière-Salée (97215)\nPrix moyen /m2 en 2017 : 2 680 €\nPrix moyen /m2 en 2018 : 2 532 €\n12707 habitants, c’est ce qu’a conclu la dernière campagne de recensement réalisée à Rivière-Salée (97215), dans la région France d'outre-mer. La moyenne d’âge est de 37 ans et la densité de population avoisine 293 personnes par kilomètre carré. Il s’agit d’une commune qui offre un cadre de vie plutôt plutôt vivant aux 3651 familles qui y ont leur résidence principale.\nVie quotidienne et infrastructures à Rivière-Salée\nNul ne peut passer à côté de la présence de très nombreux espaces verts, promesses d’agréables promenades. Les nombreux restaurants offrent quant à eux une belle diversité de choix pour des repas en famille ou en couple. L’Aéroport d'Ouessant n’est éloigné que de 6315 Km\nPlus d’infos sur le parc immobilier et la tendance du marché à Rivière-Salée ?\nQuelle est la valeur réelle d’une maison de caractère de près de 250 m² habitables et six pièces avec un beau terrain arboré, des dépendances et des combles aménageables ? Retenez que le prix moyen au m² d’une maison à Rivière-Salée atteint 2 607 € et que le prix moyen au m² de l’immobilier à Rivière-Salée est de 2 570 € (NC € dans le département du Martinique). 4176 maisons et 1935 appartements, 56 % de propriétaires. Ces trois infos permettent d’en savoir un peu plus à propos des habitations de cette municipalité. Ce secteur présente des atouts indéniables pour les investisseurs avec des programmes neufs qui ouvrent droit à des avantages fiscaux.\nComment estimer un bien immobilier à Rivière-Salée ?\nLorsque l’on désire mettre en vente une villa contemporaine de plain-pied ou un duplex, il y a une logique à respecter. La priorité consiste à estimer son bien immobilier. La pertinence d’une estimation immobilière dépend notamment de la précision du descriptif du bien. Pour parvenir à une évaluation justifiée du prix de vente, il faut donc se servir de nombreux critères :\nPlace de parking La calculette d’estimation immobilière de Drimki.fr utilise une base de données qui couvre toute la France. Quel que soit le lieu qui vous intéresse, elle vous permet donc d’estimer votre appartement ou votre maison en ligne. Remplissez le formulaire et consultez une estimation gratuite de votre bien immobilier à Rivière-Salée.\nLes dernières estimations effectuées sur Rivière-Salée pour des maisons\nEstimation d'une maison 0m2 sur Rivière-Salée\nPrix de vente estimé : 295 759 € - (0€/m2)\nPrix bas : 251 395 €\nPrix haut : 340 123 €\nEstimation d'une maison sur Rivière-Salée\n1 p - 3360 m2\nPrix de vente estimé : 4 856 370 € - (1 445€/m2)\nPrix bas : 4 127 910 €\nPrix haut : 5 584 820 €\n5 p - 1650 m2\nPrix de vente estimé : 2 301 190 € - (1 395€/m2)\nPrix bas : 1 956 010 €\nPrix haut : 2 646 370 €\nPrix de vente estimé : 1 419 820 € - (1 420€/m2)\nPrix bas : 1 206 850 €\nPrix haut : 1 632 790 €\nEstimation d'une maison 300m2 sur Rivière-Salée\nPrix de vente estimé : 494 745 € - (1 649€/m2)\nPrix bas : 420 533 €\nPrix haut : 568 956 €\nPrix de vente estimé : 295 602 € - (1 649€/m2)\nPrix bas : 259 526 €\nPrix haut : 336 692 €\nMaison individuelle Rivière-Salée (97)\n330 258 €\nOpportunité pour cette magnifique villa neuve d'architecte, avec une belle vue dégagée sur la montagne. cette villa s ...\nAppartement en rez-de-jardin Rivière-Salée (97)\nVotre agent optimhome vous propose un appartement de 4 pièces à louer à rivière salée, à quelques minutes du bourg. d ...\nTerrain constructible Rivière-Salée (97)\nRiviere salee à. vendre terrain d'une surface de 1 216m2 situé en campagne du quartier desmarinière. en zone ud. pente ...\nAppartement Rivière-Salée (97)\nSous offre d'achat riviere salee, bel appartement t2 situé en campagne dans une petite copropriété récente de 6 apparte ...\nDécouvrez avec capifrance, ce bijoux d'exception sur les hauteurs de rivière-salée, capitale du sud. vaste terrain au c ...\nComparaison des prix au m2 Rivière-Salée vs Martinique (972)\nComparaison des prix au m2 Rivière-Salée vs National\nInformations locales et points d'intérêts à Rivière-Salée\n12 707 Habitants


SAP C_C4C50_1811 Exam Questions, questions et réponses avec Véritables braindumps PDF pour votre test réel C_C4C50_1811\nDumps Code: SAP C_C4C50_1811 - SAP Cloud for Customer\nGarantir la réussite de votre examen SAP C_C4C50_1811 avec notre guide d'étude. Nos braindumps sont développés par les professionnels de certification IT de l'expérience de travail dans les entreprises prospères d'aujourd'hui et les centres de données. Tous nos décharges examen des questions dont les réponses correctes qui garantissent vous pouvez réussite de 100% sur votre premier essai.\nC_C4C50_1811 pdf élaboré par des experts\nSAP C_C4C50_1811 Présentation du produit\nIl y a beaucoup de ressources en ligne pour préparer le test C_C4C50_1811. Lire ci-dessous pour découvrir pourquoi examkiller.net est votre source de choix pour les tests pratiques, et environnement de test vrai.\nSAP C_C4C50_1811 Practice Downloadable Exam, imprimable:\nNous sommes tous bien conscients qu'un problème majeur dans l'industrie IT est qu'il ya un manque de matériel d'étude de la qualité. Notre SAP C_C4C50_1811 braindumps vous offre tout ce dont vous aurez besoin de prendre un examen de certification. Les détails sont étudiés et fabriqués par SAP C_C4C50_1811 réponses experts qui sont constamment en utilisant l'expérience de l'industrie à produire précise, logique de vérifier pour le test. Vous pouvez obtenir C_C4C50_1811 décharges examen à partir de différents sites Web ou des livres, mais la logique est la clé.\nSAP C_C4C50_1811 Test Preparation de examkiller.net comprennent:\nComme réelle C_C4C50_1811 examen, notre produit est dans les questions à choix multiples (QCM)\nCependant, dans le travail, mais ont appris les connaissances certificats nécessaires, à rapidement à travers l'examen de certification SAP C_C4C50_1811, comment dois-je faire? Tel est le problème de nombreuses personnes rencontrent. Maintenant Examkiller SAP C_C4C50_1811 guide d'étude pour vous aider à résoudre ce problème. SAP C_C4C50_1811 guide d'examen porte sur toute la gamme de test. Peut vous aider dans un temps très court passer l'examen SAP C_C4C50_1811.\nNotre braindump vous fournira SAP C_C4C50_1811 test pratique avec les réponses vérifiées qui reflètent l'essai réel. Ces Q & A vous fournir l'expérience de passer le test réel. SAP C_C4C50_1811 questions d'examen fournies par examkiller.net vous fera vous sentir comme vous prenez un test réel à un centre Prometric ou VUE.\nComme l'examen réel, nos SAP-C_C4C50_1811 décharges est dans les questions à choix multiples (QCM). Après l'achat de nos produits, vous êtes à deux pas de SAP C_C4C50_1811 tests de certification. Toujours pas convaincu? Essayez nos libres SAP-C_C4C50_1811 échantillons pdf ou choisir d'acheter vos braindumps maintenant!


Le reporter Gilles Jacquier © Crédit photo : EPA/MAXPPP FRANCE 2 / HANDOUT\nIl a été victime d’un tir d’obus à Homs, place forte des opposants. Un journaliste présent sur les lieux raconte.\nLe journaliste de France 2 Gilles Jacquier a été tué hier vers 15 heures, heure locale, alors qu’il se trouvait en reportage à Homs, au centre de la Syrie. Ce grand reporter de la télévision publique venait d’y arriver le matin même avec une délégation d’une dizaine de journalistes.\nGilles Jacquier et un confrère de France 2 travaillaient depuis quelques jours en Syrie, à Damas, avec « l’accord des autorités syriennes qui encadrent les déplacements des médias ».\nSelon le témoignage de Jacques Duplessy, un journaliste indépendant qui faisait partie de cette délégation, que « Sud Ouest » a joint par téléphone, ils sont arrivés hier matin à Homs, la place forte de la contestation au régime de Bachar al-Assad. Tous les journalistes présents se sont rendus à leur hôtel, avant de se séparer en deux groupes. « On nous a dit que l’on pouvait aller partout, se balader en faisant attention. Mais on nous a quand même proposé d’aller d’abord voir une école. »\nUn premier petit groupe de journalistes francophones est parti accompagné par quelques partisans du régime. L’autre groupe, composé de journalistes anglo-saxons, se déplaçait sous l’escorte encore plus renforcée de représentants du ministère syrien de l’Information. Tous se sont retrouvés dans le quartier d’Akrama, devant cette école où une manifestation de plusieurs dizaines de pro-Bachar les attendait, ainsi que quelques policiers et militaires.\n« On a entendu une explosion au loin, raconte Jacques Duplessy, et vu de la fumée, puis un deuxième tir s’est rapproché. On nous a dit d’aller nous réfugier dans une maison toute proche. Tout à coup, une explosion plus forte a été ressentie. On nous a alors dit de sortir de la maison pour notre sécurité. Lorsque l’obus ou la bombe a explosé, je descendais et je me trouvais au niveau du premier étage, mais certains confrères étaient déjà en train de sortir au rez-de-chaussée, dont Gilles Jacquier. »\nD’autres témoignages confirment qu’il s’agissait bien d’obus, probablement de mortier.\n« Il y avait du sang, c’était la panique, poursuit Jacques Duplessy. Le photographe qui m’accompagnait était blessé à l’œil. J’ai épongé le sang sur son visage. On s’est cachés dans un appartement. On s’est dit qu’il fallait attendre avant de sortir. Entretemps, Gilles Jacquier a été emmené en ambulance. »\nIl était « l’un des meilleurs »\nCes obus ont fait plusieurs morts parmi les pro-Bachar, ainsi que le journaliste de France 2, et plusieurs blessés plus ou moins graves.\nGilles Jacquier couvrait depuis vingt ans les grands conflits de ce monde. C’était un professionnel reconnu, « l’un des meilleurs de France 2 », selon le directeur de la rédaction de la chaîne, dont le travail a été salué par de nombreux prix, notamment le prix Albert-Londres en 2003.\nPar la voix d’Alain Juppé, la France a demandé que « toute la lumière soit faite sur les circonstances » de ce décès. « Nous condamnons vigoureusement cet acte odieux », a ajouté le ministre des Affaires étrangères dans un communiqué, en demandant aux autorités syriennes « d’assurer la sécurité des journalistes internationaux sur leur territoire ».


7 personnages - sept figures emblématiques de Molière enquêtent sur sa mort - BDfugue.com\n7 personnages - sept figures emblématiques de Molière enquêtent sur sa mort\nFlorent Calvez (Dessin, Couleurs)\nAstucieuse intrigue criminelle, habilement enchâssée dans la période du Grand Siècle, et qui convoque des personnages de légende ! Le dessin très "posé" est en phase avec cette histoire ô combien théâtrale, et pour cause !!! C'est fort bien écrit, par ailleurs...\nLe sous-titre est : 7 figures emblématiques de Molière enquêtent sur sa mort. Même si c'est l'opus de la série que j'ai le moins aimé en 1e lecture, la relecture m'a permis de l'apprécier un peu plus.Côté scénario, je n'arrive pas à accepter que les personnages des pièces de Molière prennent vie dans la réalité et cela me bloque. D'ailleurs, pourquoi ces sept-là et pas d'autres... Pourquoi Orgon et pas M. Jourdain? Pourquoi Agnès et pas Henriette? D'accord, Don Juan, Tartuffe, Harpagon et Scapin eux semblent indispensables tellement ils sont cités couramment.Le croisement avec la Grande Histoire est bizarre aussi.Côté dessins, ils sont bons, mais la BD historique n'est pas un genre qui me passionne.Cet album reste pour moi le plus faible de la série.\nIntrigue et dénouements décevants, j'attendais un meilleur traitement des personnages de Molière. L'idée de départ était alléchante.\nNavrant : les dialogues hésitent entre un style moliéresque et un langage moderne. Les personnages sont un peu trop convenus, voire caricaturent la finesse de Molière. Sans doute que pour apprécier cet album il ne faut rien connaître de Jean-Baptiste Poquelin (mais si ça peut donner envie à certain de lire Molière dans le texte, ce sera au moins ça)\nUn scénario très bien construit, un dessin agréable. Tout ce qu'il faut pour un bon moment BD.\nAlbum : SEPT FIGURES EMBLÉMATIQUES DE MOLIÈRE ENQUÊTENT SUR SA MORT\nRéférence : 9782756026862


FAQ : Foire aux questions / Outils / Accueil - Les services de l'État en Mayenne\nAccueil > Outils > FAQ : Foire aux questions\nLa préfecture de la Mayenne met à votre disposition deux foires aux questions (FAQFoire aux questions) répondant à vos interrogations les plus fréquentes.\nUne FAQFoire aux questions établie au niveau local, à partir des questions les plus récurrentes adressées aux services de la préfecture de la Mayenne :\nUne FAQ établie par le service-public (site national) : http://questionsfrequentes. service-public.fr\nJ’ai fait une demande de permis de conduire. Comment savoir où en est ma demande ?\nRetrouvez toutes les informations sur le site de l'ANTS\nSuivez l'avancement de votre permis de conduire sur le site internet de la préfecture\nJ’ai une suspension de permis de 6 mois pour alcoolémie ou stupéfiants. Quelles sont les démarches pour le récupérer ?\n1) Ce contrôle inclut un examen psychotechnique et les résultats des examens biologiques s'ils sont demandés dans la lettre de notification\n2) Vous pouvez passer le contrôle médical sans attendre la fin de la période de suspension. Il est conseillé de le réaliser environ 1 mois avant la fin de la période de suspension. Consultez le site de la préfecture de la Mayenne :https://www.mayenne.gouv.fr/Demarches-administratives/Permis-de-conduire#!/particuliers/page/F14836\nPrendre rendez-vous en ligne pour une commission médicale sur le site de la préfecture de la Mayenne : https://www.mayenne.gouv.fr/booking/create/30252\nUne fois l’avis favorable du médecin, vous pouvez faire une demande d’un nouveau permis de conduire sur le site\nhttps://www.ants.gouv.fr rubrique « demande de permis »\nOù acheter le timbre fiscal dématérialisé ?\nL’achat du timbre peut se faire pendant la démarche, il n’est donc pas nécessaire d’ en acheter d’avance.\nOu vous pouvez le faire sur le site https://timbres.impots.gouv.fr/index.jsp\nOù faire la signature et la photo numérique ?\nUne ephoto est une photo d'identité dématérialisée avec une signature sous format numérique. La ePhoto est obligatoire pour les demandes en ligne de permis de conduire.\nLe point numérique offre la possibilité d'effectuer facilement ses démarches en ligne. Il se compose d'un ordinateur relié aux sites internet permettant l'accès aux télé-procédures du ministère de l'intérieur, d'une imprimante et d'un scanner...\nRetrouvez les informations sur le site internet de la préfecture de la Mayenne .\nJe suis passé à l’accueil, ils m’ont dit de vous contacter pour que je puisse être aidé dans mes démarches.\nVous devez prendre rendez-vous au standard au 02 43 01 50 00.\nJ’habite assez loin de Laval mais je souhaite être aidé pour mes démarches, dois-je venir en préfecture ?\nVous trouverez une carte interactive et la liste des 12 France services labellisés de la Mayenne sur le site internet de la préfecture .\nComment faut-il faire pour prendre un rendez-vous pour un titre de séjour ?\nLes rendez-vous pour une 1ère demande ou un renouvellement sont à prendre sur le site :\nJe souhaiterais faire un changement d’adresse sur mon titre de séjour.\nLe changement d’adresse se fait directement sur le site https://www.mayenne.gouv.fr/Demarches-administratives/Etrangers ou sur :\nhttps://administration-etrangers-en-france.interieur.gouv.fr/particuliers/#/espace-personnel/connexion-inscription (je déclare un changement de situation).\nOù en est mon titre de séjour ? J’ai fait la demande depuis plusieurs mois.\nVous pouvez envoyer un courriel au service des étrangers qui pourra vous renseigner à pref-sejour@mayenne.gouv.fr\nJe ne trouve pas de RDV disponibles depuis plusieurs semaines. Quand est-ce que les RDV vont être mis en ligne ?\nIl faut regarder régulièrement, les plages horaires bougent régulièrement.\nJ’ai reçu un SMS pour m’indiquer que mon titre de séjour est prêt. Est-ce que je peux passer le chercher aujourd’hui ?\nIl faut prendre un rendez-vous en ligne sur le site de la Mayenne : https://www.mayenne.gouv.fr/Prendre-rendez-vous-en-ligne


01netTV : Sennheiser Orpheus > le casque le plus cher du monde | myteddyland\nportail de vidéos dont le contenu est relatif à l'actualité high tech\t01netTV : Sennheiser Orpheus > le casque le plus cher du monde\tPublié par myteddyland le 4 novembre 2015\nPublié dans: 01netTV.\tTagué : 01net, 01netTV, casque le + cher du monde, françois sorel, sennheiser, Sennheiser Orpheus, test en français Sennheiser Orpheus, vidéo en français Sennheiser Orpheus.\t« 10 ans de recherche, 30 ingénieurs pour le réaliser. Le casque Orpheus de Sennheiser est un ovni dans l’industrie du son. Chaque composant a été rigoureusement sélectionné pour restituer le meilleur de l’audio : socle en marbre pour éviter les vibrations, ampli à lampes pour un son dynamique et pur. Destiné aux audiophiles fortunés ainsi qu’aux professionnels, ce casque d’exception sera commercialisé courant 2016 à 50.000 euros (ampli compris). Entièrement fait à la main, seulement 250 exemplaires de l’Orpheus seront fabriqués par an. Découvrez-le en avant-première dans cette vidéo. »\n← TopForPhone : « Mon Set-Up 2015-V1 » (triple-screen, SLI de 980, etc.)\t(REPLAY) 01LiveHebdo #77 : Le débrief de l’actu high-tech →\tRechercher :


Trump aurait ordonné l’élimination du fils de ben Laden malgré des menaces plus pressantes - Sputnik France\n23:06 30 Juillet 2021\n09:01 17.02.2020 (mis à jour 12:32 17.02.2020) URL courte\nDonald Trump a demandé aux services de renseignement américains d’éliminer Hamza ben Laden, fils du fondateur d'Al-Qaïda*, malgré la présence de menaces terroristes plus pressantes, indique NBC News en se référant à des sources proches de la liste des cibles potentielles de la CIA.\nPendant les deux premières années de la présidence, la CIA aurait présenté à Donald Trump une liste des terroristes les plus dangereux pour les États-Unis, mais celui-ci aurait exigé l’élimination de Hamza ben Laden. Un choix pris car le nom lui était familier, selon le média.\nParmi ceux qui auraient dû être éliminés prioritairement figuraient Qassem al-Rimi, le chef yéménite du groupe Al-Qaïda* dans la péninsule arabique (AQPA), tué fin janvier au Yémen, et Abou Bakr al-Baghdadi, le chef de Daech*, tué fin octobre 2019 dans le gouvernorat syrien d'Idlib.\n«Il disait: "Je n'ai jamais entendu parler de ces personnes. Et Hamza ben Laden?"», a expliqué une source au média.\nSelon NBC News, celui-ci était moins dangereux car il ne prévoyait pas d'attaques. «C'était le seul nom qu'il connaissait», a ajouté cette source.\nLa mort de Hamza ben Laden\nLe Président américain a confirmé le 14 septembre dernier la mort d'Hamza ben Laden, fils d'Oussama Ben Laden présenté comme son héritier à la tête d'Al-Qaïda*, lors d’une opération des forces états-uniennes. Selon la Maison-Blanche, elle a porté «un coup important aux activités opérationnelles» d'Al-Qaïda* menées dans la région Afghanistan-Pakistan.\nÂgé d'une trentaine d'années, le fils d'Oussama ben Laden se trouvait aux côtés de son père en Afghanistan avant les attentats du 11 septembre 2001 aux États-Unis, selon Reuters. Oussama a été tué lors d'un assaut des forces spéciales américaines contre une propriété au Pakistan en 2011.\nDonald Trump, États-Unis, Hamza ben Laden, Oussama ben Laden


Topic des nouveaux - Page 2 - SoloMilan\nMessage par Dio » 01 mars 2019, 12:48\nMessage par Orelah » 02 mars 2019, 09:54\n28 févr. 2019, 14:01\nJe suis un "nouveau ancien" fan, puisque j'étais un grand supporter lors de ma plus ou moins lointaine jeunesse; en effet, j'ai actuellement 38 ans, mais j'ai un peu perdu le contact avec le monde du foot à la fin de mes études universitaires. Mais avant cela, j'étais déjà un grand fan de Milan : ma mère est italienne, et étant petit je passais énormément de temps avec ce côté de la famille! Et vu que mon oncle et mon grand-père étaient des supporters purs et durs, c'était assez naturel pour moi de suivre ce chemin!\nSinon, j'ai été peu à peu ramené à l'univers du ballon rond par la Coupe du Monde de 2018, puisque je travaillais à ce moment pas mal avec les fans venant en Russie, où je travaille pour une compagnie d'assurances voyage! Et en côtoyant ces supporters, j'ai suivi de plus en plus l'actualité de la coupe, des matchs... et je suis très simplement retombé dans le chaudron où j'étais étant petit!\nEt donc, j'aimerais maintenant savoir comment vit mon équipe préférée (enfin, je suis déjà là depuis quelques jours, et je lis vite, donc je suis déjà un peu au courant!) et discuter avec les autres fans.\nBienvenue à la maison alors !


Bus Salt Lake City Los Angeles : horaires, tarifs et billets à partir de 32,50 € | Virail\nTrouvez un bus de Salt Lake City Los Angeles\nCombien cela coûte-t-il de se rendre de Salt Lake City à Los Angeles en bus ?\nLes prix varient lorsque vous voyagez de Salt Lake City à Los Angeles. En moyenne, cependant, vous paierez environ 133,25 € pour un ticket de bus. Vous pouvez trouver des billets de bus pour des prix aussi bas que 32,50 €, mais cela peut nécessiter une certaine souplesse dans vos projets de voyage. Si vous recherchez un prix bas, vous devrez peut-être vous préparer à passer plus de temps en transit. Vous pouvez aussi souvent trouver des billets de bus moins chers à certaines heures de la journée ou certains jours de la semaine. Bien entendu, le prix des billets change souvent au cours de l'année ; attendez-vous à payer davantage en haute saison. Pour les prix les plus bas, il est généralement préférable de faire votre réservation à l'avance. Attention toutefois, car de nombreux fournisseurs n'offrent pas de remboursement ou d'échange sur leurs billets de bus les moins chers.\nGreyhound 08h50 – 22h45 Salt Lake City Greyhound Bus Station – Downtown Greyhound Station 128,51 € 14 h 55 min Direct\nGreyhound 08h50 – 23h45 Salt Lake City Greyhound Bus Station – North Hollywood Greyhound Station 128,51 € 15 h 55 min Direct\nGreyhound 08h50 – 23h40 Salt Lake City Greyhound Bus Station – Union Station 128,51 € 15 h 50 min Direct\nQuelle est la durée du trajet entre Salt Lake City et Los Angeles en bus ?\nLe voyage entre Salt Lake City et Los Angeles dure environ 933 km et prend généralement environ 15 h 36 min. Toutefois, ce chiffre est une moyenne et varie en fonction d'un certain nombre de facteurs. Selon le mode de transport que vous choisissez, vous pourrez peut-être arriver en moins de temps. Le temps le plus court pour effectuer ce voyage est 11 h 55 min. Si vous essayez de vous rendre de Salt Lake City à Los Angeles le plus rapidement possible, recherchez des itinéraires express ou des services sans arrêt. Les routes directes ne sont pas toujours le moyen le plus rapide de voyager. Parfois, vous pouvez même trouver un itinéraire plus rapide qui implique une correspondance dans une autre ville.\nÀ quelle heure sont les départs de Salt Lake City à Los Angeles ?\nSi vous voulez partir tôt, prenez le premier départ de la journée du Salt Lake City au Los Angeles, qui part généralement à 23h45. Le dernier départ prévu de la nuit est normalement à 08h50. Ces horaires peuvent varier en fonction du jour de la semaine, ou à différentes périodes de l'année.\nCombien de trajets de Salt Lake City à Los Angeles y a-t-il chaque jour ?\nVous pourrez voyager de Salt Lake City à Los Angeles en utilisant des compagnies telles que Greyhound et Flixbus. Ensemble, ces transporteurs proposent en moyenne 4 voyages par jour. Ce chiffre moyen ne reflète pas nécessairement les dates de voyage que vous avez choisies. Certains jours de la semaine, il peut y avoir plus ou moins de trajets disponibles. Pendant les périodes les plus chargées, il y aura jusqu'à 9 départs disponibles en une seule journée. Vous pouvez choisir de voyager de Salt Lake City à Los Angeles en utilisant à la fois des itinéraires directs et indirects. Ces options vous aideront à trouver un voyage adapté à votre budget, à votre emploi du temps et aux circonstances de votre voyage. Il y a, en moyenne, 4 connexions directes de Salt Lake City à Los Angeles chaque jour. Les liaisons indirectes offrent davantage de possibilités, ce qui vous donne une plus grande souplesse lors de vos déplacements. Dans une journée moyenne, vous trouverez 0 des trajets avec au moins une correspondance. Ces chiffres peuvent varier à certaines périodes de l'année, et certains itinéraires peuvent ne pas fonctionner tous les jours de la semaine.


Journée internationale de l’arbre : les élèves de l’école primaire Sainte-Rita sensibilisés à la préservation de l'environnement | adiac-congo.com : toute l'actualité du Bassin du Congo\nJournée internationale de l’arbre : les élèves de l’école primaire Sainte-Rita sensibilisés à la préservation de l'environnement\nJeudi 5 Décembre 2019 - 17:00\nAutour de la principale question « A quoi servirait l’arbre ? », les élèves et enseignants de Sainte-Rita, un établissement situé dans la commune de Mont Ngafula, ont été édifiés sur l'importance de l’arbre. Pour commencer, le directeur de cette école de la congrégation des frères de Saint-Joseph de Kisantu, le révérend-frère Simon Mfundu Ndombele, a introduit le sujet, avant de passer la parole aux responsables des deux organisations.\nDans son intervention, la journaliste environnementaliste et directrice de Vision environnement, Priscilia Nzazi Gulemvuga, a énuméré à l’attention des élèves certains avantages offerts par l’arbre dont l’alimentation, la production de l’oxygène ou de l’air, des médicaments, du bois, la lutte antiérosive, la régulation du climat, etc. Elle a expliqué aux élèves que la présence des deux ONG dans leur école était pour fêter avec eux cette journée consacrée à l’arbre en vue de permettre à l’humanité de bénéficier des avantages qu'il confère.\nLe Pr Binzangi Kamalndua, lui, est intervenu pour parler à ces élèves des droits et devoirs de l’arbre. « Comme l’enfant à la maison, l’arbre également a des droits et des devoirs », a-t-il dit. A l’en croire, les devoirs sont constitués de ce que l’arbre doit réaliser dans sa vie vis-à-vis de l’homme et des animaux, alors que les droits sont constitués de ce qu'il attend de l’homme. Cet enseignant d’université et environnementaliste, dont les circonstances ont fait qu’il est né le 5 décembre et porte le nom « arbre » dans sa langue maternelle, a appelé ces élèves à planter et à protéger les arbres. « En Afrique, celui qui meurt sans avoir planté un arbre dans sa vie n’aura vécu pour rien », a-t-il dit.\nDe son côté, le coordonnateur de l’ONG ANJ, Jean Mangalibi, qu'accompagnaient le secrétaire général Dheins Nseka et Doodoo Lanza, a été plus pratique. Il a démontré à cette communauté de Sainte-Rita, par exemple, que les feuilles de manguier pouvaient être mangées, avant de passer à la plantation des arbres.\nDans cet aspect pratique de l’activité, Vision environnement et ANJ ont fait participer, en plus du révérend-frère et directeur de l’école, les membres du gouvernement scolaire conduits par l’élève Princesse Nsuka Nimwa ainsi que les chefs de différentes classes. Parmi les arbres plantés, il y a eu des manguiers, des tamariniers, des cerisiers et les kempesha. Une recommandation a été faite à cette école de protéger ces arbres en vue de leur permettre de grandir. "Nous sommes déjà en train de passer. Nous avons voulu que la jeunesse prenne le relais de ces actions", a expliqué Jean Mangalibi.\nLes élèves de l’école primaire Sainte-Rita ont profité de cette occasion pour lancer un SOS aux autorités du pays en vue de fournir leur établissement en bancs. « Nous sommes près de mille quatre cents élèves. Les bancs dans les salles de classe sont insuffisants. Ce qui cause la promiscuité et nous met en difficulté pour bien écrire, et même certains de nos camarades s’asseyent à même le sol. Nous demandons particulièrement au chef de l’Etat et au gouvernement de fournir notre école en bancs en vue de nous permettre d’étudier dans des conditions acceptables », a indiqué devant la presse un de représentants de ces élèves.\n1- Préparation de l'arbre à planter /Adiac 2- Le planting des arbres par le directeur et les élèves de Sainte-Rita/Adiac


Malmedy - Les Carrières de la Warche à Bruxelles pour Batibouw - Vlan\nMalmedy - Les Carrières de la Warche à Bruxelles pour Batibouw\nLe grès schisteux des Carrières de la Warche, aussi appelé «Pierre Nelles», possède les qualités des grès: non gélif, forte densité portante, résistance à l’usure et aux agents atmosphériques tout en combinant les propriétés physiques des schistes: retaille naturelle selon le sens de clivage.\nCette pierre aux reflets bleutés, ocres et rougeâtres, se décline en pierre de construction pour les parements de maison d’habitation et en pierre de jardin pour les dallages de sol, aménagements gabions, dalles pour mur à sec et autres aménagements paysagers.\nDes exemples de réalisations en schiste de la Salm des Carrières de Vielsalm, carrière remise en activité en 2009, seront également présentés.\nNouveauté 2018: production et commercialisation de notre gamme «pétales de Schiste» dans notre département pierres de jardin. Ces pétales de Schiste seront produits en 3 calibres (mm), à savoir: 15-30, 30-60 et 60-150 mm.\nUtilisés dans de nombreuses applications, les pétales de schiste sont un excellent matériau pour les jardiniers. Les pétales de schiste, appelées aussi «copeaux de schiste ou paillis de schiste» garnissent parterres et allées.\nLes avantages des pétales de schiste: elles stoppent la poussée des mauvaises herbes, retiennent l’humidité et empêchent l’érosion; elles constituent une alternative de taille face aux copeaux de bois car elles n’acidifient pas le sol et sont totalement imputrescibles; une faible épaisseur de 3-4 cm remplace une épaisseur d’écorces de bois de 5 à 8 cm. Déclaration à la modernité, les pétales de schiste sont un choix sein pour le jardin.\nNous vous donnons, d’ores et déjà, rendez-vous au salon Batibouw qui se tiendra du jeudi 22 février au dimanche 04 mars 2018 dans les différents palais de «Bruxelles expo». Stand Nelles nº 6-319: palais nº 6, allée 3, stand 19.\nNous vous accueillerons sur notre stand au cœur du palais 6, dans le «village de la pierre», baptisé Stonesquare.be.\nInfos et renseignement complémentaires: Nelles Frères S.A., Carrières de la Warche\nwww.nelles-freres.com ou sur francois@nelles-freres.com


Que je ne meure pas toute entière\nChorégraphie : Claire Haenni / Antonia Pons-Capo\nTous les enfants pleurent. Quelque chose doit s’être cassé dans le monde des grands qui n’ontplus le temps d’être émus. Claire et Antonia nous réapprennent à voler comme l’oiseau. Elles réinventent leur univers pas à pas, avec précision. C’est frais. C’est émouvant. Ça vient comme une générosité non calculée.\n« J’ai ouvert le stylo pour voir ce qu’il avait dans le ventre . » Elles y tenaient à cette petite phrase de Sabine Macher. Elles nous ont ouvert magnifiquement à leur danse, et le stylo a livré ses secrets.\nMichel Vincenot - 25 Février 1995


Chaussons au fromage à la mode du Penjab- Kraft Canada\nChaussons au fromage à la mode du Penjab\n00:40:00 18 portions, 1 chausson (38 g) chacune\n18 portions, 1 chausson (38 g) chacune\nLe fromage râpé Tex Mex KRAFT léger ajoute de la saveur à ces bouchées feuilletées.\n1/4 tasse de pommes de terre en purée\n1/4 tasse de fromage cottage pressé\n2 c. à thé de feuilles de fenugrec séchées\n1-1/2 c. à thé de garam masala\n1-1/2 c. à thé de coriandre moulue\n1-1/2 c. à thé de cumin moulu\n1/2 c. à thé de chili en poudre ou de piment de Cayenne\n1 paquet (411 g) de pâte feuilletée surgelée (2 blocs), dégelée\nMélanger les 8 premiers ingrédients dans un grand bol. Abaisser 1 bloc de pâte feuilletée en un carré de 9 po sur une surface légèrement farinée ; couper la pâte en 3 lanières de 3 po de largeur. Couper chaque lanière en 3 carrés de 3 po de côté. Saupoudrer légèrement les carrés de farine ; les empiler sur une assiette. Répéter l'opération avec l'autre bloc de pâte feuilletée.\nDéposer environ 1 c. à soupe du mélange au fromage au centre de chaque carré de pâte ; plier les carrés en deux en diagonale. Presser fermement les bords avec une fourchette pour les fermer. Placer les chaussons sur une plaque à pâtisserie couverte de papier parchemin ; les badigeonner d'œuf.\nCuire les chaussons au four pendant 18 à 20 min ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.\nLa garniture au fromage peut être préparée à l'avance. Réfrigérez-la jusqu'à 24 heures avant de l'utiliser comme indiqué.\nServez les chaussons avec du chutney à la mangue ou du Chutney aigre-doux simple.\nPortion 18 portions, 1 chausson (38 g) chacune


+67% pour le business des fintech en Espagne - Le Courrier d'Espagne\n+67% pour le business des fintech en Espagne\nPublié il y a 4 années - Mathilde VERRON - il y a 4années 20 631\nLes données relatives aux fintech en Espagne ont de quoi faire jalouser bien d’autres secteurs.\nCette année, les entreprises de technologie financière ont vu leurs affaires croitre de 67% dans le pays. En 2016, selon une étude de DBK Informa, les opérations de ces sociétés étaient déjà de l’ordre de 206 millions d’euros. La Commission nationale du Marché des Valeurs (CNMV) recense aujourd’hui 20 entreprises de ce type opérant sur le sol national, plus de 60% de plus que l’année dernière.\nPartout, les fintech consolident leur statut d’alternative réelle aux banques. Leur atout ? Connecter directement les investisseurs, les entrepreneurs. Entre autres exemple, le « crowdlending » (prêts de particuliers à particuliers ou financement participatif par le prêt) est en pleine expansion. En Espagne, il s’agit d’un des services fintech les plus utilisés par les internautes. Toutefois, son succès dépasse les frontières. Le Valencia Plaza rapporte qu’au Royaume-Uni, le volume des sommes prêtées via ces plateformes a augmenté de 30% durant le premier semestre 2017. Plus de 90,6 millions d’euros auraient été collectées par ces sociétés en France, de janvier à octobre 2017, selon crowdlending.fr.\nRécemment, une étude de MyTripleA estime qu’un internaute espagnol sur trois ferait aujourd’hui appel aux services des entreprises fintech. Pour beaucoup, la croissance ne fait que commencer.


GARDE D'ENFANTS SUR LE SECTEUR DE SAINT-GAUDENS - SAINT-GAUDENS\nJe vous propose mes services en tant que garde d'enfants à domicile sur le secteur de Saint-Gaudens. Je suis titulaire du BAFA et du CAP Petite Enfance, j'ai travaillé plusieurs années en école maternelle et primaire en tant qu'ATSEM et Animatrice CLAE. Je suis maman d'un garçon de 9 ans et actuellement en maternité jusqu'à la fin de l'année; je souhaite donc accueillir ponctuellement votre/vos enfant(s) à mon domicile afin de vous liberer du temps si besoin: soit par heures, soit par demi-journée. (cheque emploi-service)\nGarde d'enfants Saint-Gaudens Annonce\nClarisse a indiqué posséder les diplômes suivants :\nClarisse a par ailleurs renseigné les informations suivantes :\nClarisse se déplace jusqu'à 10km de Saint-Gaudens en voiture\nGarde d'enfants Saint-Gaudens


12 hommes qui ont tout simplement trouvé le meilleur métier du monde\nTout le monde rêve d’un boulot avec une paye décente et pour lequel on aurait envie de se lever le matin, même le lundi ou les jours de pluie. Ces 10 hommes ont trouvé le parfait équilibre entre plaisir et travail.\nSelon une étude, nous passons 12 % du temps dans notre vie au travail. Alors autant dire qu’il vaut mieux choisir un emploi qui nous plaît car nous allons consacrer de nombreuses heures chaque semaine à exercer cette activité ! Ces dix hommes semblent avoir trouvé la solution idéale pour garder le sourire au travail….\nLe marionnettiste très près du corps\nMarionnettiste est une activité très particulière et plutôt en voie de disparition. Mais il pourrait bien y avoir un regain d’intérêt pour ce métier qui n’a pas l’air des plus désagréables si l’on en croit cet homme….\nCelui qui était chargé de tenir le tee-shirt de Rihanna\nNon vous ne rêvez pas, le Monsieur sur la photo a bien pour rôle de tenir le tee-shirt de Rihanna, et cela n’a pas l’air d’être le pire job du monde. Sans compter qu’il peut également en profiter pour admirer les courbes de la belle. Ce n’est pas tous les jours qu’on a l’occasion d’être aussi proche d’une star !\nLe coach sportif très intime\nCoach sportif est un métier très à la mode depuis quelques années. Mais lorsqu’on observe cette photo, on comprend mieux pourquoi il est si populaire…\nCelui qui époussetait les fesses de Jennifer Lawrence\nLorsque les stars ont besoin d’être époussetée, cet homme est là pour ça, même lorsqu’il s’agit des zones les plus intimes. Visiblement, cela semble monnaie courante dans le milieu puisque Jennifer ne semble même pas surprise de cette intervention !\nLe professeur de yoga à cheval sur la souplesse\nCe professeur de yoga prend son métier très au sérieux et va même jusqu’à donner un coup de main aux participantes du cours pour optimiser leur élasticité !\nLe spécialiste des porte-jarretelles\nAvant les défilés ou les représentations, le travail des habilleurs est d’ajuster au mieux les costumes ou vêtements que vont porter les mannequins et les acteurs. Mais lorsqu’il s’agit de sous-vêtements, la tâche reste inchangée et il n’y a aucun doute que celui-ci adore son métier !\nL’agent de sécurité sur les terrains\nSi les supporteurs ne sont pas toujours aussi séduisants que cette jeune femme, l’agent de sécurité a dans ce cas pris plaisir à exercer son métier. C’est beau de vouloir protéger les autres à tout prix, cet homme a vrament le sens du sacrifice….\nLe fouilleur de l’aéroport\nLes fouilles à l’aéroport ne ressemblent pas toujours à ce cas de figure. Mais lorsque l’opportunité se présente, autant faire son travail à fond et ne pas hésiter à prendre son temps… ce serait quand même dommage de se laisser divertir aussi facilement !\nCelui qui ajuste les maillots de bain\nAjuster les vêtements, les sous-vêtements et les maillots de bain, il y a pire comme boulot, surtout quand il s’agit de superbes mannequins !\nLe spécialiste du maquillage des décolletés\nLe maquillage est tout un art et c’est l’affaire de spécialistes ! Mais on ne peut pas envisager de maquiller un visage sans s’occuper du cou afin d’harmoniser les teintes… Et pourquoi ne pas aller jusqu’au décolleté pendant qu’on y est, après le tout, le résultat doit être impeccable !\nAllez, après avoir vu toutes ces bonnes idées, il n’est jamais trop tard pour se reconvertir !\nPrevious article Voici les 15 frontières les plus belles et originales du monde !\nNext article Ces parents de stars qui ont mis au monde des copies conformes sans aucun gène en commun !