Hormone de cancer de la prostate injections de thérapie - Des analogues prix prostatilen\nHormone de cancer de la prostate injections de thérapie\nHow to Treat Prostate Cancer-prostate cancer natural treatment options en tant que femme masser les hommes de la prostate\nAbstinence avant lanalyse de la sécrétion de la prostate remèdes populaires de la vidéo pour la prostatite, il toujours des antibiotiques pour la prostatite Quel meilleur endroit pour traiter la prostate à Moscou. Test sanguin dans le cancer de la prostate prostatite de la pression artérielle, médicaments servant à traiter la prostate prostatite faible taux de testostérone.\nLe cancer de la prostate: symptômes, dépistage, traitement très bon remède pour la prostatite chronique\nProstatite chez les hommes hydropisie sil est possible de plonger dans le trou avec prostatite, prostate traitement de la vidéo que le traitement des critiques prostatite. Leucocytes jus de la prostate à 20 prostatite son traitement, massage de la prostate mari épouse vidéo clip stade de la prostatite bactérienne chronique inflammation latente.\nCancer de la Prostate qui permet à lopération pour enlever la prostate\nLe médecin fera un massage de la prostate maladie de la prostate après traitement, cours de traitement de la prostatite chronique le cancer de la prostate et de lurine résiduelle. Méthodes populaires et efficaces de traitement de la prostatite traitement bouleau Chaga champignon de la prostatite, éviter HBP changements diffus dun parenchyme de la prostate.\nCancer de la Prostate - bon a savoir prostatite peut être infecté\nBPH signaux de traitement au laser Quoi de mieux Massager de prostatite, qui a guéri le cancer de la prostate Prostate photo orgasme massage. HBP massage à la maison dans linflammation de la prostate à partir dalcool, la chirurgie pour enlever les prix de la prostate à Saint-Pétersbourg Forum de massage de la prostate.\nLa curietherapie pour le cancer de la prostate injections de prix prostatilen\nProstate pus traitement de la prostatite chronique asymptomatique, prix de curiethérapie pour le cancer de la prostate Étape 3 cancer de la prostate. Les métastases du cancer de la prostate dans les os utile si un bain à remous avec prostatite, comment prostatite chronique de guérison rapide qui traitent HBP.\nProstate Cancer Injections Prostate jus dallocation de massage\nÉglantier traitement des racines quils prostatite que guérir HBP, des agents antibactériens contre la prostate la guérison du cancer de la prostate. Prostatite chez les hommes analyses quelques bougies pour aider à prostatite, Massage de la prostate sur une vidéo pour regarder le traitement à domicile de la prostate.\nComment traiter et guérir le cancer de la prostate Charge pour la prévention de la prostatite chez les hommes\nComment faire des graines de citrouille de prostatite bougies Diclofenac de prostatite pour les hommes, cancer du sarrasin et de la prostate appareils et instruments pour le traitement de la prostatite. Pompe à vide pour la prostate ekado crème pour le traitement de la prostatite, le traitement de la prostatite à Ulan-Ude traitement de la maladie de la prostate.\nLes Problèmes de Prostate - Ce que votre Médecin ne vous a pas Dit symptômes de prostatite chez les hommes photo\nPotentille dans le cancer de la prostate le taux de marqueurs du cancer de la prostate, pignons de pin avec prostatite que de traiter lallocation pour la prostatite chez les hommes. Prix des Prostamol à Kaliningrad tous pour guérir Omnicom prostatite, peptides de la prostate glande de la prostate chez les chiens.\nLes traitements du cancer de la prostate les préparatifs russes de la prostatite et leurs prix\nProcédure transrectale de la prostate le meilleur remède pour la prostatite, les médicaments délivrés sur ordonnance à partir de graines de citrouille prostatite traitement bouleau Chaga champignon de la prostatite. Massage de la prostate Slavyansk croissances de la prostate TRUS, toute infection chez les femmes de prostatite Massager de la prostate urologique.\nComment prendre soin de sa prostate et mieux prévenir les risques de cancer Escherichia coli dans la prostate\nLherpès et BPH quotas pour le traitement du cancer de la prostate, critiques sur le traitement de la prostatite à Ekaterinbourg Les symptômes de la prostatite inconfort rectal. Hirudothérapie pour le traitement de la prostatite préparation pour effectuer une biopsie de la prostate, prostatite bactérienne, et le traitement ultrasons, avant ou après massage de la prostate.\nCancer de la prostate : Hormonothérapie - Conseils Retraite Plus exacerbation des antalgiques prostatite\nGlewe les avis pour prostatite le traitement de la prostate infecté par le VIH, un problème avec les symptômes de la prostate collection urologique prostate. Suspicion de cancer de la prostate prostatite et la femme, calcification dans le forum de traitement de la glande de la prostate des médicaments et des médicaments pour le traitement de ladénome de la prostate.\nProstate Cancer: Hormones + Herbs 2 symptômes de prostatite chez les hommes traitement de massage\nExercice Bubnovsky sur la prostate pourquoi le massage de la prostate est le sang, Quoi de mieux Massager de prostatite la vessie chez les hommes avec adénome de la prostate. Jouet de massage érotique de la prostate mieux faire le massage de la prostate, dispositifs de thérapie physique pour la prostate Antidouleurs pour le cancer de la prostate.\nLes cancers de la prostate : Les causes Les et Traitements - La Santé en France prostatite que lechut\nPortion de calcification dans la glande de la prostate vitaprost peut être pris avec de lalcool, lactivité sexuelle du cancer de la prostate prostate de menu pendant la radiothérapie. Le traitement de la prostatite chronique à Kaliningrad les maladies de la prostate et le tubercule séminal, Le traitement dans les premiers stades de la prostatite recette bougie de Propolis prostatite.\nWhat is hormone therapy in prostate cancer? - Dr. Anil Kamath Recettes traditionnelles de ladénome de la prostate\nComme la médecine Prostamol le cancer de lélimination de la glande de la prostate, prostate traitement de la fibrose lhuile de lin avec des pierres dans la prostate. Les effets de la suppression de la glande de la prostate chez les hommes atteints dun cancer les étapes du traitement de la prostatite aiguë, Quelles sont les herbes prostatite utiles aliments pour adénome de la prostate.\nThérapie photodynamique et cancer de la prostate bains pour HBP\nAussi bien dans la maison pour faire un massage de la prostate où le contact avec la prostatite, des conseils sur le traitement de la prostatite vitaprost bougies pour les hommes. Biopsie de la prostate sous Guidance liens Bad dans le traitement de la prostatite, médicaments pour le traitement de la prostatite congestive comment traiter la prostatite dans lantiquité.\nUsing Hormones to Treat Prostate Cancer remèdes à base de plantes pour la prostate\nTests pour les prix de la prostate méthodes de diagnostic du cancer de la prostate, Cancer de la prostate est de 2 degrés instruction vitaprost sur le prix à Saint-Pétersbourg. Médicaments de la prostate de massage prix massage de la prostate Ryazan, la prévention et le traitement de la prostatite et adénome leucocytes sont normaux pour la prostatite.\nCancer de la prostate : C la Santé la meilleure façon de massage de la prostate\nTraitement médical de la prostatite la stimulation de la prostate vidéo mâle, la prostate et des antibiotiques les gars qui font le massage de la prostate. Traitement de la prostatite et OBC Procédé de traitement de la prostatite, prostatite, je haltérophilie vous pouvez tomber enceinte avec prostatite.\nSay No to Hormone Therapy for Prostate Cancer Prostamol gouttes instruction sur les commentaires des prix\nComment prostatite chronique sur le sperme prostatite chronique ceftriaxone, les filles font le massage de la prostate prostatite sil est dangereux pour les femmes. Massage doigt avec adénome de la prostate un médicament pour lhypertrophie de la prostate de traitement, Tennis massage de la prostate massage de la prostate Regina Ekaterinburg.\nCuriethérapie et Radiothérapie du cancer de prostate Les symptômes du cancer de la prostate\nBougies avec prostatite aiguë qui a fait une biopsie de la glande de la prostate, la chirurgie pour enlever les prix de la prostate à Saint-Pétersbourg érection après la chirurgie de la prostate. Une intervention chirurgicale sur la prostate et les prix prix da Vinci de Tailles pour la chirurgie de lHBP, acheter prostatite Teinture il y a du sang dans lurine de la prostate.\nHormone Therapy for Prostate Cancer une biopsie de la glande de la prostate grâce à ce que vous pouvez faire\nTsiprolet 500 commentaires prostatite calcification dans les conséquences de la prostate, vibrateur massage vidéo de la prostate Il remplit la fonction de la glande de la prostate. MTS pour le cancer de la prostate Massage de la prostate sf messages privés Avito, Les taux délimination pour le fonctionnement de la chirurgie BPH assombrissement de la glande de la prostate.\nProstamol instruction uno sur le cours\nQue boire contre prostatite\nLa prostatite de cpm\nTraitement des remèdes populaires prostatite Propolis\nVue de côté de la prostate\nComment guérir une calcification dans la prostate\nLes comprimés de prix de prostatite en Ukraine\nTraitement de la prostatite castoréum.\nBains de radon et hyperplasie de la prostate


Bioéthique : Buzyn veut « lever le voile sur l'origine de la filiation pour tous » | Les Echos\nBioéthique : Buzyn veut « lever le voile sur l'origine de la filiation pour tous »\nDans un entretien au JDD, la ministre de la Santé a présenté les contours du texte visant notamment à autoriser la PMA aux couples de femmes, une promesse du candidat Macron. Le projet implique une profonde refonte de la filiation. Un sujet à haut risque pour le gouvernement.\nPour la ministre, il faut éviter les inégalités basées sur l'orientation sexuelle des parents en créant une nouvelle définition de la filiation pour l'ensemble des parents ayant eu recours à un don de gamète, et pas seulement au couple de femmes. (AFP Kenzo TRIBOUILLARD)\nPublié le 23 juin 2019 à 13:08Mis à jour le 23 juin 2019 à 13:15\nC'est un débat sociétal à haut risque dans lequel s'engage la ministre de la Santé. Dans un entretien au Journal du Dimanche, Agnès Buzyn a présenté les contours de la future loi sur la bioéthique promise par Emmanuel Macron pendant sa campagne.\nLe coeur du projet consiste à élargir aux couples de femmes ainsi qu'aux femmes seules la possibilité de recourir à la procréation médicalement assistée (PMA). Si certains craignent que le débat ne réveille les partisans de « la manif'pour tous », Agnès Buzyn estime que « la société est prête ».\nJuridiquement, la mesure implique de reconnaître l'existence de deux mères et donc d'opérer de profonds changements dans la définition de la filiation, jusqu'à aujourd'hui basée sur « la vraisemblance biologique de la paternité », rappelle la ministre. Pour elle, il est donc nécessaire « d'établir une filiation qui a la même portée et les mêmes effets que la filiation biologique ou adoptive sans bouleverser le droit de la filiation actuel ».\nLa ministre évoque deux pistes qui sont actuellement dans les mains du Conseil d'Etat : la création d'un système spécifique pour les couples de femmes ou celle d'un nouveau type de filiation qui s'appliquerait également pour les couples hétérosexuels ayant eu recours à un don de gamète. C'est la seconde proposition que prône Agnès Buzyn. Notamment car il permettrait d'éviter une discrimination basée sur l'orientation sexuelle des parents ayant eu recours à un don.\n« Aujourd'hui, de nombreux enfants ne savent pas qu'ils sont nés grâce à un donneur (seul les couples hétérosexuels infertiles ont actuellement le droit de recourir à la PMA, NDLR). Ce n'est inscrit nulle part, c'est un secret de famille. Inscrire cette vérité de la filiation uniquement pour les uns (les couples de femmes, NDLR) et pas pour les autres, en fonction de l'orientation sexuelle des parents, créerait des inégalités, affirme la ministre dans les colonnes du JDD. Je suis donc favorable à l'idée de lever le voile sur l'origine de la filiation pour tous. »\nConcrètement, « l'anonymat au moment du don sera préservé mais il s'agit ensuite de permettre à l'enfant d'avoir accès à son histoire et à l'identité de son donneur quand il aura atteint ses 18 ans. […] Des études montrent que, pour se construire, une personne peut avoir besoin de tisser les fils de sa propre histoire ».\nL'ensemble des modalités doivent encore être fixées mais l'enfant pourrait par exemple avoir accès « à des informations non identifiantes sur le donneur voire connaître son identité si le donneur y a consenti soit au moment du don, soit au moment où l'adulte en fait la demande ».\nDans tous les cas, Agnès Buzyn appelle les parlementaires à des débats « sereins » qui permettent d'enrichir le texte que le gouvernement compte présenter en Conseil des ministres le 26 juillet prochain.


Maison du peuple : dernière occupation avant la fin du monde - Paris-luttes.info\nAppel à participer, le samedi 5 octobre, dès 9h ou après la manifestation des Gilets jaunes ou Europacity, à l’occupation d’une maison du peuple organisée par Extinction-Rebellion. Une bonne occasion pour le « nouveau cortège de tête » du 21 septembre de se rencontrer, de débattre et de s’engueuler tout en fêtant la Nuit blanche.\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 22h12\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 19h33\nLes besoins à faire entrer :\nVaisselles, couvert, assiette, gobelets, bassines, produits nettoyants, tables, chaises, nourriture (pain, légumes, fruits) crue de préférence, facilement consommable.\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 19h13\nL’ambiance dans le hall est juste ouf !!!!\nOn est lààà, on est làààà, même si Macron ne veut pas nous on est lààà, pour l’honneur des travailleurs et pour un monde meilleur, même si Macron ne veut pas, nous on est lààà !!!\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 19h09\nToujours beaucoup de monde dans le centre commercial.\nQuelques 200 personnes dehors, tandis que la nuit tombe sur Paris.\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 17h35\nLes flics supervisent le bon fonctionnement du business dans la partie non occupée du centre\nItalie 2 ferme à 20h. Probable intervention après ? En tout cas, les personnes à l’intérieur s’organisent pour tenir. Le but est toujours d’occuper le centre toute la nuit et d’en faire une maison du peuple.\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 16h58\nLa façade d’Italie 2 se recouvre de banderoles\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 16h29\nAprès 1h30 de discussion, l’assemblée générale présente ses conclusions\nobjectif : tenir le plus longtemps possible tous les barrages\nest évoquée la stratégie pour tenir les pôles\nappel à être dans la non-violence et la non-dégradation\nprochaine AG à 17:30\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 16h04\nLa problématique violence/non-violence est présente\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 16h00\nLes caméras sont systématiquement recouvertes\nSoit avec des autocollants, soit avec de la peinture pour les plus hautes\n# Mise à jour : 5 octobre 2019 à 15h25\nDeux Hong Kongais sont là. Les gens scandent « Hong Kong, Paris, même combat ! »\n« HK, Paris, on fait face à la même violence policière », « La police tire à balle réelle ! »\nOccupation terminée ! Les gens sont parti.e.s d'elleux-mêmes un peu avant 4h. Tout le matos a été abandonné mais a priori pas de problèmes avec les flics et aucune interpellation. Ce suivi épique se termine. A bientôt dans la rue ? Bonne nuit à tou.te.s !\nUne assemblée générale nocturne a débuté, à laquelle participent environ 200 personnes !\nAprès une session dancefloor sur - entre autre - un fameux air de Gala, les slogans reprennent de plus belle dans le hall.\nPlusieurs centaines de personnes sont toujours dans le centre commercial Italie 2, pour une occupation qui semble bien partie pour durer toute la nuit !\nUne assemblée générale est programmée pour 2h30.Toujours beaucoup de monde dans le centre\nItalie 2 est en train de devenir Italie 131-2:p\nC'est la fête à la commune d'Italie 2\nPlus de 100 personnes ont participé à une AG, qui a décidé de rester pour la nuit.Notamment: vote pour l'autonomisation de la commune d'Italie 2; par contre, le principe de non-violence est toujours d'actualité. Tentative d'interdire l'alcool (mais trop tard)\nTrès bonne ambiance dans le centre commercial. Des gens mangent, cuisinent, se reposent ou dansent.\nDemain, le centre ouvre à 11h.\nCamarades, ça fait plus de 13h12 que le centre commercial est occupé!\nLe matériel de barricade est arrivé ^^\nOn rappelle que le centre est toujours occupé, et que l'union fait la force. Si vous voulez passer une bonne nuit blanche, Italie 2 est the place to be.\nLes flics sont sur deux rangés, sur l'avenue d'Italie.Plus rien côté rue Bobillot.\nBeaucoup de mouvement de flics, à l'extérieur. Ils ont sorti les outils pour découper, mais l'intervention ne semble pas pour tout de suite.\nLes GM reviennent\nAprès avoir repoussé une première tentative des flics, les gens sont contents, mais bien conscients qu'une deuxième vague se prépare.\nÀ l'extérieur, les flics mettent les casques. Quelques jets de bouteilles.\nLa convergence est le thème principal de cette journée: Gilets jaunes, noirs, verts, avec Hong Kong, la Grèce, avec tou·te·s les exploité·e·s du monde entier!\nLe capitalisme est durement marqué :p\nUn certain nombre de véhicules des flics viennent de quitter la place d'Italie\nAprès avoir nassé les gens à l'extérieur, devant l'entrée principale, les flics ont évacué soudainement la place laissant les personnes entrer dans le centre.\nLes flics ont quitté la place devant l'entrée principale.L'ambiance est électrique.\nLes flics ont nassé les personnes à l'extérieur du centre commercial. Il y a encore beaucoup de gens dehors.\nLa barricade semble tenir! C'est complètement dingue ce qui se passe!\nLes flics tentent de défoncer une entrée, fortement barricadée\nÇa gaze à l'intérieur du centre commercial\nLes CRS arrivent, casqués, devant l'entrée principale du centre, place d'Italie.Ça se casque côté rue Bobillot.\nL'intérieur du centre commercial est recouvert de messages anticapitalistes, écologistes, féministes, y a des "A", des "ACAB", etc.\nLes gens restent toujours aussi déter alors que les forces de l'ordre bourgeois se montrent, casqués, aux portes.\nLes flics vont surement essayer de rentrer par la rue Bobillot\nLes gens font masse au niveau des entrées pour empêcher les flics d'entrer.Il y a des toilettes sèches, et une cantine est montée. On se prépare à passer la nuit au centre.\nIl est 20h. Le centre est officiellement fermé.\nLes flics sont à présent dans le centre commercial, dans la partie non occupée. Cependant, les zones occupées sont difficilement accessibles.\nSit-in dans la rue Bobillot, sur le parvis.\nLes gens chantent "antimilitarista" devant les gendarmes et "la police, doucement, on fait ça pour vos enfants"\nLes flics se mettent en place près de la porte à côté du HSBC\nIntroduction : Ce que propose XR pour le samedi 5 octobre\nC’est quoi XR en bref ?\nContradictions et limites\nPourquoi on participera tout de même à l’occupation d’une maison du peuple le samedi 5 octobre ?\nPlus généralement, si l’heure est à l’urgence, densifie ton réseau\nAprès un bref rappel de ce qu’est Extinction-Rebellion (XR) et des profondes divergences qu’on a avec leur mode d’action, leurs discours et leur fonctionnement, on tentera d’expliquer pourquoi on pense qu’une « occupation » le samedi précédent la Nuit blanche est, néanmoins, une bonne occasion pour le « nouveau cortège de tête » du 21 septembre, de se rencontrer, de débattre et de s’engueuler. Il s’agit également d’un pari pour l’articulation des luttes à venir.\nOn peut lire sur le site de XR\nUn ensemble de collectifs partageant un sentiment commun d’urgence face au :\nnouvelle « extinction de masse »\ndestruction des écosystèmes, artificialisation\nCréation au Royaume-Uni en octobre 2018, quasi simultanément avec les grèves scolaires pour le climat ; va fêter son premier anniversaire, mais déjà représenté dans au moins 54 pays.\nMoyens de la lutte\nAction de désobéissance civile décentralisée avec une stratégie non violente, ce qui autorise :\nassume l’illégalité, les militants et militantes se préparent aux gardes à vue,\nmais qui exclut :\nriposte (obliger de se laisser matraquer/gazer dessus passivement)\nattaquer en premier\net qui ne précise en fait pas grand-chose sur d’autres pratiques comme le sabotage par exemple, nous y reviendrons.\nReprise des techniques de communication de Greenpeace qui n’ont rien apporté en quasiment 50 ans. XR s’est fait connaître en France avec des actions dérisoires (pour l’instant) : déploiement de grandes banderoles, cortège de quelques dizaines de vélos avec des drapeaux dans Paris, sit-in sur des ponts…\nCherche à se faire une place dans le marché de la respectabilité auprès des médias mainstream, toutes les actions sont logiquement photographiées et filmées, ce qui pose un énorme problème à l’heure du fichage et de la surveillance généralisée\ndiscours « citoyen-réformiste-indigné » ou « bobo-nuit-debout-qui-s’emmerde » sur la consommation et l’environnement : on y parle de « descente énergétique planifiée », de « création d’assemblée citoyenne ». Un air de déjà-vu qui élude tout discours anticapitaliste sur la production, l’exploitation et les flux de marchandises et semble donc, de prime abord, incompatible avec tout réel projet révolutionnaire d’émancipation\nobsession maladive pour un concept très flou de « non-violence ». S’il leur arrive de parler de « non-atteinte aux personnes », ce qui expliquerait par exemple qu’ils et elles ne soutiennent pas des affrontements avec les forces de l’ordre, que pensent-ils/elles du sabotage des moyens de la technopolice comme le sciage d’un lampadaire comprenant un dispositif de reconnaissance faciale ? de l’attaque et du saccage d’une banque ou d’un QG d’une grande entreprise polluante ou vendeuse d’armes à des dictatures ? d’une autoréduction pour organiser une soupe populaire ? de l’incendie d’une armoire de rue, du sectionnement d’un câble de fibres optiques ou de la destruction d’une antenne destinée à couper les communications d’un média d’extrême droite ? On pense que le sabotage sera l’arme des fichés « Subversif » quand toute manifestation leur aura été interdite et que la reconnaissance faciale sera généralisée.\n« Nous pensons à nos grand-mères et à nos grand-pères qui, s’ils avaient du vivre au début des années 1940 dans un monde saturé des technologies que vous fabriquez, n’auraient pas survécu plus de 3 semaines dans la clandestinité, [et n’auraient pas pu] résister au régime nazi ».\n— Technopolice (@technopolice_fr) September 30, 2019\nOn semble retrouver une tare des adeptes de l’assembléisme prétendant hypocritement souscrire au principe d’une horizontalité radicale qui s’avère vite factice pour imposer des décisions prises ailleurs, par exemple imposer un consensus imaginaire d’actions de tel ou tel type\non sait comment certains collectifs, dits « citoyens », ont rapidement préféré se ranger du côté du pouvoir, à la manière d’ANV-Cop21 : délation, participation aux dispositifs de maintien de l’ordre et autres saloperies collaborationnistes. Qu’attendre maintenant des collectifs comme XR chez qui il y a des spécialistes de la médiation avec la police ?\nDe manière générale, on a l’impression que le sentiment « d’urgence » sert plus d’argument marketing alors que le discours citoyenniste inquiet pour sa respectabilité dans les médias n’est clairement pas à la hauteur des enjeux. On flippe un peu quand on voit les rôles types d’une action sur la page Facebook de Extinction-Rebellion France.\nOn est là, on reste là\nUn nouvel alignement des planètes : Acte 47 Gilets jaunes + manif Europacity + Nuit blanche + maison du peuple = une bonne occasion de dépasser les manifestations sans objectif, ni banderole, ni diffusion de tracts ou au moins d’avoir un point de rassemblement chaleureux après la manifestation pour échanger\nXR organisera, à partir du 7 octobre, une occupation qui reprendra possession d’un espace public, avec cantines, toilettes, débats et celles et ceux qui le souhaitent pourront y dormir en amenant tentes, couvertures. C’est tout de même un peu plus enthousiasmant que de s’attacher à un pont ou d’installer une banderole géante et ça va clairement dans le bon sens pour provoquer des débats et refaire du lien avec toutes les victimes de la guerre sociale\non partage, par ailleurs, le sentiment d’urgence à l’origine de la création d’Extinction-Rebellion.\nLes barricadiers imaginaires\nLes manifestations ne redéborderont les dispositifs des forces de l’ordre de manière conséquente, que le jour où la mobilisation ratteindra un seuil critique minimal, comme celui rencontré lors des débuts des Gilets jaunes\nquasiment chaque samedi, on a le droit à un nouvel appel sur Demosphere-IDF à poursuivre les manifestations la nuit sur les Champs, ces « Nuits des barricades » n’existent que dans la tête de leurs auteurs\nsi on pense qu’effectivement, la situation exige une certaine radicalité et si on ne prend pas beaucoup de risque en prédisant que le beau temps des manifestations émeutières reviendra, on sait néanmoins que celles-ci, tout comme la grève générale, ne se décrètent pas, mais qu’elles se préparent via un lent processus de transmissions de pratiques et d’idées\nUn pari sur l’articulation des luttes\nUne maison du peuple est un terrain favorable pour des discussions avec des militants et des militantes obsédés par une non-violence au contour assez flou et par leur respectabilité dans les médias, en comparaison d’une manifestation où le respect de la diversité des tactiques est rarement lui-même respecté et engendre des tensions\nmême si la police politique a probablement déjà dû infiltrer fortement ces collectifs (à la manière de ceux qui ont organisé le contre-G7 de Biarritz) et même dans le cas où l’occupation du 5 octobre ne serait qu’une grossière négociation avec la préfecture pour la Nuit blanche (à la manière de la fausse manifestation sauvage du 21 septembre entre Bercy et Bastille), on pense qu’un lieu pour se rencontrer et partager différentes sensibilités anticapitalistes et révolutionnaires, constituerait une forme de pied de nez à un pouvoir ou des associations qui tentent de policer toute contestation\nle texte d’intention de l’action du 5 octobre est très court et, pour dire la vérité, on ne l’aurait pas écrit très différemment. Il est, en effet, compatible avec une articulation des luttes environnementales, sociales, antiracistes et féministes, donc à la convergence des luttes dans le contexte de l’après 21 septembre : le nouveau cortège de tête Gilets jaunes/rouges/verts/noirs d’une « manifestation climat ». Des lieux pour discuter sont une des clefs pour sortir progressivement du confusionnisme, d’une convergence des luttes gloubi-boulga sans cohérence ou au contraire d’une absence de discours du cortège de tête.\nTous les voyants sont au rouge (tous les voyants sont au brun pour être plus précis) :\nCapitalisme vert mondialisé contre capitalisme d’état fasciste\nLe capitalisme et le libéralisme économique détruisent inexorablement tous les acquis des luttes sociales passées, chaque année et à un rythme toujours plus rapide. La macronie a américanisé le clivage gauche-droite pour l’amener vers le clivage « libéral cool » (Obama) versus « libéral réac et raciste » (Tea Party). Elle gagnera les élections jusqu’à ce que Marion Maréchal Le Pen (et Zemmour) les gagne tout comme Hillary Clinton a perdu face à Trump (et Bannon).\nle productivisme capitaliste poursuit la dégradation irréversible de l’environnement, il faut sauver ce qui peut encore l’être et déconstruire scientifiquement tous les discours du capitalisme vert technophile et des chantres de la croissance\non aimerait parler simplement d’une dérive autoritaire, mais certains événements récents laissent plutôt penser à une pente fascisante : des milliers de garde à vue et des centaines de peines de prison ferme pour des manifestants, des violences policières systémiques avec morts et mutilés à vie, des journalistes et observateurs de la Ligue des droits de l’homme intimidés, la famille Traoré endeuillée qui subit comme double peine une terrible vengeance policière, des discours racistes en direct sur CNews/BFM/LCI, le service public qui truque des photos au service de Macron, une non-séparation des pouvoirs explicite avec les enquêtes bidons de l’IGPN et une justice de classe, des dispositifs de surveillance à la Minority Report, des camps de rétention pour les migrants, des manifestations de flics armés, etc.\nDes textes à la pratique du terrain\nBeaucoup de sites ont publié ces derniers mois des analyses intéressantes sur l’articulation des luttes environnementales avec les luttes sociales, antiracistes, Gilets jaunes et féministes. Une liste largement non exhaustive :\nplatenqmil : Force Jaune Vert Rouge (et tous les liens contenus dedans) ainsi que L’écologie est un champ de bataille\nlundi.am : Tout brûle déjà, écologie sans transition\nacta.zone : Tous fous pour le climat et En finir avec l’écologie policée et policière\nagitation autonome : Capitalocène, racisme environnemental et écoféminisme\ncerveaux non disponibles : Réelle rebellion ou réelle extinction\nOn espère que tous ces médias, comme de nombreux autres non cités, utiliseront leurs réseaux sociaux et leur force de frappe respective pour appeler à se joindre à cette initiative de maison du peuple, prolongeant ainsi la dynamique engagée avec la tribune du 21 septembre qui avait été signée par plus de 100 collectifs très divers (XR, GJ, gauche radicale, etc.) et qui a favorisé l’émergence d’un « nouveau cortège de tête », le premier apparu dans une manifestation dite « climat ». La nouvelle tribune pour le 5 octobre, ainsi que la liste des signataires, est à lire ici :\n|&nbsp3 octobre 2019\nIl faut qu’on se rencontre, qu’on bloque, qu’on mange ensemble, qu’on parle, qu’on s’engueule, qu’on apprenne à se connaître.\nEn participant à l’occupation d’un lieu pour en faire une maison du peuple, samedi 5 octobre, on portera un message :\nIl n’y a pas de protection de l’environnement possible sans abandon du mode de production, d’accumulation et d’exploitation capitaliste. Ce renversement nécessite une poursuite des réflexions stratégiques sur l’articulation des luttes sociales, antiracistes, féministes et environnementales, mais aussi, des actions directes menées conjointement qui sortent du domaine des mots, ici et maintenant.


Quand il s'agit de changer de forfait, trouver la meilleure offre peut parfois ressembler à un parcours du combattant. Les opérateurs ne cessent de surenchérir, et si l'offre parfaite existe, il n'est pas toujours facile de la trouver. Mais pas de panique ! Nous vous aidons à faire le point sur les meilleurs forfaits mobiles pour votre smartphone en août 2020 pour partir en vacances tranquillement !\nLes vacances d'été ne sont pas encore terminées ! Que vous prévoyiez de partir en vacances ou de rester à la maison en août, il est important d'avoir un forfait adapté à votre consommation et qui vous permet de rester connecté à vos divertissements préférés, vos médias favoris et surtout vos proches et amis pendant toutes les vacances. Si vous avez prévu de changer, grâce à la multitude d'offres des opérateurs, vous trouverez forcément chaussure à votre pied parmi les offres qu'on a trouvées pour vous.\nMais pour vous simplifier la tâche lors de votre choix de nouvel opérateur, nous vous proposons une sélection des meilleures offres de forfaits mobiles avec ou sans engagement pour le mois d'août 2020.\nJusqu'au 18 août, B&YOU vous offre un forfait à 13,99 €/mois avec 80Go de data en 4G. Avec ce forfait sans engagement, en plus des 80Go de data en 4G, vous bénéficiez de 10 Go utilisables en Europe et dans les DOM ainsi que des appels et SMS/MMS en illimité. Pratique notamment pour ceux qui voyagent beaucoup. Et bien sûr le prix reste toujours fixe. Une bonne nouvelle qui évite les mauvaises surprises. En plus, pour l'achat d'un forfait, Spotify Premium est offert pendant 3 mois !\nSérie Free 70Go à 12,99 €/mois pendant un an\nFree propose toujours de belles offres sur ses forfaits tout au long de l'année. Et en août, l'opérateur tient encore sa promesse avec un forfait à 12,99 € avec 70 Go de data en 4G jusqu'au 18 août. Comme d'habitude, l'offre comprend les appels, SMS/MMS en illimités ainsi que 10 Go de data à l'étranger avec appels, SMS/MMS illimités depuis l'Europe et les DOM. Au bout d'un an, le forfait bascule automatiquement sur l'offre à 19,99 €. Mais bien sûr, le forfait est sans engagement. Donc, c'est à vous de décider si vous souhaitez poursuivre avec Free au bout d'un an. C'est le moment d'en profiter !\nBon planVoir l’offre sur la Série Free 70Go à 12.99 €/mois\nSérie limitée Cdiscount Mobile 30Go à 2,99 €/mois\nLes promos se poursuivent chez Cdiscount Mobile. Jusqu'au 17 août, vous pouvez souscrire à un forfait 30Go pour seulement 2,99 €/mois pendant 6 mois. Après, le prix montera à 12,99 €. Mais cela reste une bonne affaire sachant que vous aurez déjà réalisé une économie de 60 €. D'ailleurs, le forfait est sans engagement, ce qui signifie que vous êtes libre de résilier quand bon vous semble. En plus de l'enveloppe web de 30 Go, ce forfait Cdiscount vous fait aussi profiter d'appels, SMS et MMS illimités en France.\nBon planVoir l’offre Série limitée Cdiscount Mobile 30Go à 2.99€/mois\nRed by SFR propose une offre très compétitive avec 80 Go de 4G pour un prix réduit ! Le tout pour seulement 14 €/mois au lieu de 17 €/mois. Si vous êtes un accroc de la data, cette offre est sans doute faite pour vous ! Pour ce tarif, vous profitez d'appels, SMS et MMS illimités ainsi que des 10 Go de data à l'étranger. L'offre est disponible jusqu'au 10 août inclus, alors faites vite !\nBon planVoir l’offre RED By SFR 80Go à 14€/mois\nForfait Orange 70 Go à 19,99 euros\nSi vous souhaitez vous pencher vers l'opérateur élu comme ayant la meilleure couverture réseau en France, cette offre est pour vous. En ce moment et jusqu'au 19 août, Orange propose son forfait 70Go habituellement à 34,99 €/mois à seulement 19,99 €/mois pendant 12 mois sans achat de nouveau mobile. L'engagement est de 12 mois, donc la durée de la réduction. Si vous voyagez, vous pouvez utiliser vos 70 Go en zone Europe, DOM, Suisse et Andorre. Petit bonus, si vous êtes déjà client Open, le prix est seulement de 9,99 €/mois, puis 24,99 €/mois au bout d'un an.\nBon planVoir l’offre Orange 70 Go à 19,99 €/mois\nTechMaintenant, Google adapte automatiquement la taille du texte à l’éloignement de l’écran\nLire la suite : Les meilleurs forfaits pour vos vacances à moins de 10 euros\nfond ecran avril


Pourquoi contacter un gestionnaire de parc immobilier ? | Condo Stratégis\nVous avez investi dans du patrimoine immobilier et vous souhaitez valoriser et optimiser le rendement de cet investissement. Cela semble cohérent, mais pour autant ce n’est pas si simple que cela… Alors qu’il est possible dans une certaine mesure de gérer soi-même des placements financiers depuis son ordinateur personnel après sa journée de travail en y consacrant quelques heures, il est beaucoup plus difficile, voire impossible, de le faire soi-même pour un parc immobilier même de faible surface.\nQue vous apporte un gestionnaire de parc immobilier ?\nLa gestion d’un parc immobilier comprend a minima deux volets bien différents :\nla valorisation du parc immobilier et le maintien de la qualité des investissements dans le temps,\nla rentabilité du parc immobilier\nIl apparaît donc que cette double mission ne peut pas être gérée en dilettante le soir après une journée de travail depuis son ordinateur.\nEn effet, le gestionnaire de parc immobilier prendra en charge ces deux aspects de la gestion de votre patrimoine en assurant le suivi technique du bien.\nLe suivi technique qui nécessite des visites sur place et la sélection et le suivi des entreprises qui effectuent les travaux prennent un temps important et peuvent en règle générale se faire uniquement pendant les heures habituelles de bureau.\nLa valorisation du parc immobilier et le maintien de la qualité de l’investissement\nCeux qui connaissent un tant soit peu le secteur des investissements immobiliers savent qu’il s’agit d’un investissement vivant, matériel, et qui nécessite que l’on s’en occupe. Ce n’est pas une ligne de crédit dans un compte en bourse qu’un simple clic permet de vendre ou d’acheter.\nUn bien immobilier doit être entretenu régulièrement et maintenu aux normes techniques et légales. Le gestionnaire de parc immobilier visitera les lieux régulièrement et s’assurera que ceux-ci répondent aux dispositions en vigueur et notamment que les biens à usage d’habitation répondent aux critères du logement décent.\nLa rentabilité du parc immobilier et l’optimisation fiscale\nLa rentabilité financière d’un investissement immobilier est liée à deux leviers :\nle bilan locatif et le résultat net de l’investissement locatif,\nla hausse des prix de l’immobilier dans le secteur où se situe le bien.\nNous offrons des services professionnels aux syndicats de copropriétés et également aux promoteurs pour les aider dans les tâches de gestions quotidiennes, mais aussi administratives, d’entretien et financière.\nSi vous souhaitez donc confier vos biens immobiliers à un gestionnaire, nous pouvons vous aider. Condo Stratégis regroupe plusieurs experts en gestion de copropriété : un architecte, un ingénieur, un comptable agréé, un fiscaliste et même un avocat spécialisé en droit de la copropriété. Notre équipe pluridisciplinaire est donc présente pour vous offrir le meilleur service possible.


Télécharger Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou par l’auteur Fabien Tarby gratuit\nIci vous pouvez télécharger le livre Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou de l’auteur Fabien Tarby en format PDF et EPUB. Il a été élaboré par la maison d’édition L’Harmattan et a des pages 182. La date de publication est 12/01/05. Partout ailleurs où vous devez payer, ici, c’est gratuit.\nL’ouvrage propose une initiation aux philosophies de Gilles Deleuze et d’Alain Badiou. Il s’agit de rendre compte de certains aspects de la pensée contemporaine. L’une et l’autre construisent un matérialisme d’un nouveau genre autour de la multiplicité des choses et du monde ; l’une comme l’autre nous montrent la force qu’il y aurait, pour les hommes à soutenir des évènements qui nous engagent dans une vie authentique. Pourquoi confronter ces deux philosophies ? Parce qu’elles sont proches, et cependant s’affrontent.\nMots-clés: telecharger livre Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou gratuitement, livre Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou par l’auteur Fabien Tarby gratuit pdf ebook en francais, ebook gratuit epub Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou, livre gratuit pour tablette Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou par l’auteur Fabien Tarby livre entier gratuit, ebooks gratuits, télécharger epub en libre partage Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou Télécharger EPUB – PDF Libre Partage Matérialismes d’aujourd’hui : de Deleuze à Badiou par l’auteur Fabien Tarby


Assis peut vous tuer ou au moins causer des problèmes de santé graves. Malheureusement, de nombreux emplois nous obligent à nous asseoir à nos bureaux pendant de nombreuses heures par jour.\nAssis peut vous tuer ou au moins causer des problèmes de santé graves 4 Problèmes de santé graves d'une séance trop longue et comment les éviter 4 Problèmes de santé graves d'être assis trop longtemps et comment les éviter Lorsque vous travaillez à un travail qui nécessite de longues heures assis à un ordinateur - programmation, comptabilité, écriture - il est très facile de rester dans cette position pendant huit à neuf heures de travail ... Lire la suite. Malheureusement, de nombreux emplois exigent d'être assis à des bureaux pendant plusieurs heures par jour. Bien qu'il soit difficile de changer ce que vous faites dans la vie, il est assez facile de changer de bureau, et donc de s'asseoir et de rester debout.\nUn excellent moyen de rester actif au travail est avec un bureau permanent.\nApprenez tout sur les meilleurs bureaux disponibles, pourquoi vous devriez utiliser un bureau debout, et quoi considérer lors de la sélection d'un.\nPourquoi utiliser un bureau permanent\nEn tant qu'écrivain indépendant travaillant à la maison ou dans un espace de coworking, je me bats avec ce défi plus que la plupart des autres professionnels. Grâce à un ensemble d'autocollants de réalisation freelance, je suis maintenant plus conscient des activités comme aller à l'extérieur, se souvenir de manger (ramen crevettes compte, d'accord?), Et terminer le travail avant 1 heure du matin. Mieux vaut faire ça 2 heures du matin. Bien sûr, je pourrais travailler à partir d'un canapé ou un lit. Cependant, je fais un effort concerté 3 Outils pour se rappeler de faire une pause et se détendre tout en travaillant à l'ordinateur 3 Outils pour se rappeler de prendre une pause et se détendre tout en travaillant à l'ordinateur Travailler sur l'ordinateur peut ne pas être très physique c'est dur sur ton corps. Si vous êtes damné pour passer vos heures de travail derrière un bureau, vous feriez mieux de trouver des façons de faire quelque chose ... Lire la suite pour se lever régulièrement, se promener et s'étirer. Essayez ces vidéos d'exercices 6 Vidéos d'exercices à ne pas manquer pour ceux d'entre nous qui passent la plus grande partie de la journée [6 choses à voir] Vidéos d'exercices à voir pour ceux d'entre nous qui passent la plus grande partie de la journée, pas assez de pauses et le comportement de bureau sédentaire peut avoir de graves implications à long terme. Cette semaine, Stuff to Watch se concentre sur une variété de techniques qui peuvent réduire les chances d'un ... Lire la suite pour plus de motivation, ou utiliser ces conseils pour utiliser votre ordinateur portable dans le confort Ne vous brisez pas le dos: 5 conseils pour utiliser un ordinateur portable Dans le confort ne vous brisez pas le dos: 5 conseils pour utiliser un ordinateur portable dans le confort Les ordinateurs portables sont petits, légers et portables. Ils sont également, dans une étrange tournure du destin, souvent beaucoup plus inconfortables que les ordinateurs de bureau volumineux qu'ils remplacent. Être forcé de placer l'écran, le pavé tactile et le clavier dans ... Lire la suite. Mis à part une activité accrue, j'ai essayé un bureau debout et j'ai trouvé que j'aime passer de la position debout à la position assise, selon ce que je fais.\nPasser de la position assise à la position debout: de la position assise à la position debout: pourquoi vous devez changer votre habitude de travail de la position assise à la position debout: pourquoi vous devez changer votre habitude de travail bureau près de huit heures par jour. Ma chaise de bureau n'est pas un de ces modèles ergonomiques de Lexus conçus pour enlever la douleur de s'asseoir, et bien que ... Read More. Une fois que vous avez sur eux, un bureau permanent peut vous aider à éviter certains problèmes de santé 4 Problèmes de santé graves d'être assis trop longtemps et comment les éviter 4 Problèmes de santé graves d'être assis trop longtemps et comment les éviter Lorsque vous travaillez à n'importe quel travail de longues heures assis devant un ordinateur - la programmation, la comptabilité, l'écriture - il est très facile de rester dans cette position pendant huit à neuf heures de travail ... Lire la suite associée à la position assise pendant de longues périodes de temps. Vous pourriez même brûler quelques calories supplémentaires. Enfin, la conception et la construction de votre propre bureau personnalisé est un projet de bricolage soigné et fonctionnel. Cela peut être aussi simple que de déposer une boîte en carton solide sur votre bureau et de placer votre ordinateur portable ou votre moniteur par-dessus ou de bricoler un bureau ou un topper.\nBrûler des calories supplémentaires\nÉvitez les problèmes de santé\nPasser régulièrement de la position assise à la position debout\nTous les bureaux debout ne sont pas identiques. Ce que vous voulez dépend de vos besoins d'espace de travail ainsi que de l'espace. Par exemple, si vous êtes comme moi et que vous ne pouvez pas travailler sans plusieurs moniteurs de 28 pouces ou plus, vous exigez un gros morceau d'espace de table. Mais des éléments tels que l'espace physique et les exigences des employeurs créent des facteurs limitants.\nEn fonction de vos besoins, de votre budget et de la liberté que vous avez avec votre environnement physique, un bureau sur table peut être la solution. Si vous avez un budget plus élevé, une marge de manœuvre et beaucoup d'espace alloué, un bureau permanent à part entière est votre meilleur choix. En outre, considérez comment le bureau va monter et descendre. Beaucoup fonctionnent électroniquement. Pourtant, d'autres comptent sur le fonctionnement manuel. Généralement, les bureaux debout électriques fournissent des ajustements sans heurt. Mais l'une ou l'autre forme porte une foule d'avantages.\nEspace de pièce\nOpération manuelle ou électronique\n10 grands designs de bureau debout\nVous cherchez à sauver votre colonne vertébrale? Découvrez ces bureaux haut de gamme pour vous aider à rester actif et à travailler.\nSpark par Ergodriven\nC'est dur le battre le Spark par Ergodriven. Ce bureau debout en carton se trouve au sommet d'une table pour facilement un "bureau assis" dans un bureau permanent. De plus, les horloges Spark sont à un prix super raisonnable autour d'un Benjamin. C'est difficile à battre. Bien sûr, ce n'est pas un bureau autonome. Mais pour le prix, c'est dur à battre. Sur plus de 200 avis sur Amazon, le Spark se situe à 4, 5 sur cinq étoiles.\nIl utilise un design origami qui produit un addon de bureau debout étonnamment stable. Le vrai avantage est que le Spark by Ergodriven convertit n'importe quelle surface en un bureau debout. Par conséquent, il n'y a pas d'échange d'équipement requis. À l'origine, j'ai fait l'incursion dans le territoire de bureau debout avec une boîte vide de cartouche de toner d'imprimante. Le Spark est essentiellement une évolution de ce concept, et mieux adapté à l'objectif.\nÀ la baisse, le bureau est fait de carton et a reçu une note D de Fakespot. Même ainsi, c'est le moyen le moins cher d'expérimenter avec des bureaux debout.\nCoût: Dans le stade d'un Benjamin\nEffort: presque aucun\nDifficulté: compétences de pliage de base\nVerdict: Simple à assembler et idéal pour tout environnement physique!\nLe bureau de stand-up à 40 $\nBrandon d'opensoul.org a étudié minutieusement les options de bureau et a presque dépensé une petite fortune sur un GeekDesk. Après quelques semaines, il a conclu qu'aucun des produits commerciaux n'offrait exactement ce qu'il voulait. Alors il a commencé à construire son propre bureau et le résultat est une belle affaire.\nDifficulté: presque pas de compétences et seulement des outils de base requis\nVerdict: Sérieusement, n'importe qui peut le faire!\nUn bureau debout suédois Comment construire un bureau debout bon marché d'Ikea, et ce que c'est comment utiliser Comment construire un bureau debout bon marché d'Ikea, et ce qu'il est d'utiliser Il y a un engouement actuel émergeant pour les bureaux debout, littéralement des bureaux que vous tenez au travail. Ayant passé les cinq dernières années en tant qu'écrivain indépendant indépendant qui passe la plupart de ses jours assis à ... Lire la suite\nMon collègue Dave s'est construit un bureau debout inspiré par Colin Nederkoorn, qui explique également l'ergonomie du bureau debout idéal. Le bureau de Dave est entièrement construit à partir d'articles IKEA. En prenant la moitié supérieure, vous pouvez facilement revenir à un bureau régulier.\nCoût: environ cinquante dollars (sans compter tout ce que vous ne devriez pas acheter chez IKEA)\nEffort: quelques heures (sans compter la journée complète chez IKEA)\nDifficulté: quelques compétences artisanales de base et outils requis\nVerdict: N'importe qui avec un minimum de patience peut le faire. Le plus grand défi n'est pas de rester coincé chez IKEA.\nBureau de bricolage de Mint\nEllie à Mint construit un bureau debout en utilisant des trottoirs self-made et un comptoir IKEA. L'avantage des trépieds sur mesure est que vous pouvez choisir n'importe quelle hauteur et largeur pour votre bureau. Cependant, cela prend un peu plus de temps et de considération pour obtenir le bon matériel. Pour une alternative similaire, regardez le Readydesk 2.\nReadydesk 2 - Bureau debout réglable - Convertit n'importe quel bureau en un bureau à deux écrans - Conçu et fabriqué aux États-Unis de bois de bouleau durable - Couleur de bouleau Readydesk 2 - Bureau debout réglable - Convertit n'importe quel bureau en bureau double Fabriqué aux États-Unis de bois de bouleau durable - Couleur bouleau Acheter maintenant Chez Amazon 149, 99 $\nCe bureau debout convertit n'importe quel dessus de table en bureau debout avec de la place pour deux moniteurs. Il est composé de bois de bouleau et d'horloges durables à moins de 200 $.\nCoût: 150-200 $ (selon les fournitures)\nEffort: plusieurs heures\nDifficulté: quelques compétences artisanales et outils appropriés requis\nVerdict: Toute personne ayant accès à des outils adéquats (couper des jambes de scie sauteuse) et un peu d'argent peut le faire.\nLe bureau en bois massif de Jeff Wain\nComme beaucoup d'entre nous, Jeff Wain a été inspiré par Lifehacker pour construire son propre bureau permanent. Avant de plonger tête première dans le projet, il empilait des livres sur sa barre de cuisine jusqu'à ce qu'il soit sûr d'avoir trouvé la bonne hauteur. Approche très intelligente et un beau résultat.\nCoût: 185 $\nEffort: plusieurs heures étalées sur plusieurs jours (deviner)\nDifficulté: compétences artisanales et quelques outils de base requis\nVerdict: Vous pouvez certainement le faire si vous êtes déterminé et pas complètement cassé.\nBureau permanent Expedit\nApparemment, il est difficile de s'éloigner d'IKEA pour les hacks de meubles de bricolage. Peut-être que c'est parce que les ingrédients sont bien conçus, abordables et universels. Voici l'un des nombreux projets de pupitres IKEA Hackers. Peter Marks a construit ce modèle en utilisant des étagères Expedit et une étagère Lack.\nCoût: 250 $ (plus les prises accessoires IKEA)\nEffort: quelques heures (plus la visite d'IKEA)\nDifficulté: compétences artisanales de base et outils requis\nVerdict: Toute personne qui peut monter des meubles IKEA et avec un bon crédit peut le faire.\nBureau debout ajustable entièrement en bambou Jarvis\nCe bureau permanent est à la mode et fonctionnel. Il se soulève et s'abaisse de façon transparente, et reste stable même lorsqu'il est entièrement assemblé. De plus, le Fully Jarvis offre une compatibilité pour presque 96% de tous les Américains pour la taille. De plus, il peut contenir jusqu'à 350 livres.\nCrédit d'image: entièrement\nComme l'explique Full, son combiné programmable permet des réglages rapides. Il est bricolé à partir de bambou durable et est exempt de taches et de colorant. Comme alternative, vous pouvez envisager le bureau Uplift Bamboo Stand Up. Il a des prix similaires et dispose d'un haut en bambou épais d'un pouce qui est également écologique\nCoût: moins de 400 $\nEffort: quelques heures\nVerdict: Ceci est un bureau élégant avec des tonnes de gamme de réglage et une forte capacité de poids.\nApexDesk Elite Series - Bureau debout réglable en hauteur électrique de 71 po\nLe bureau debout Elite Series d'ApexDesk est doté d'un imposant plateau de 71 pouces de large fabriqué en noyer américain. Avec son cadre noir, la série Elite est magnifique. Il vante une énorme surface de surface parfaite pour vos moniteurs ultrawide, des tonnes de tasses à café, des toupies, et tout ce que vous avez d'encombrer votre espace de travail. Il horloges à 160 livres, alors attention que l'assemblage n'est pas un travail d'une personne. De plus, vous aurez besoin de sérieux bureaux pour ce bureau permanent. Pour l'argent et la salle, la série Elite d'ApexDesk offre une expérience de bureau debout d'élite. ApexDesk propose également le bureau 60 pouces de la série Vortex, un peu plus petit et plus abordable.\nDifficulté: compétences artisanales modérées et outils requis\nVerdict: Des tonnes d'espace de stockage et un bel extérieur font de ce bureau permanent un gagnant.\nLes gens de Tinkering Monkey vous construiront un bureau debout personnalisé basé sur vos préférences en matière de hauteur et d'accessoires. L'édition de luxe vient avec un plateau de clavier et une attache de guide de corde.\nCoût: 750 $ (modèle de base)\nEffort: minimal, commandé en quelques minutes\nDifficulté: facile peasy\nVerdict: Vous devez pouvoir vous le permettre et idéalement vivre aux États-Unis.\nTrouver plus de grands modèles de bureau debout sur Pinterest.\nLe LifeSpan TR1200 n'est pas pour tout le monde et mérite sans doute sa propre catégorie. C'est en partie à cause de son coût de 2 000 $. En outre, le TR1200 est en effet un bureau debout mais avec un tapis roulant attaché. Bien sûr, la partie du tapis roulant peut être retirée pour être utilisée comme un bureau traditionnel. Ou, vous pouvez simplement plier une chaise sur le pont du tapis de course si vous êtes si incliné. Si vous êtes un véritable amateur de fitness, le tapis de course TR1200 DT7 est le bureau qui vous convient. Cependant, il me semble que marcher et travailler pourrait être difficile. En tant qu'écrivain, le jogging ou la marche n'est pas propice à éviter les fautes de frappe. Pourtant, pour un travail basé sur l'appel, c'est peut-être un gagnant total.\nEffort: assez impliqué\nVerdict: Si vous pouvez vous le permettre et que vous pouvez marcher et travailler en même temps, c'est un bon choix.\nPrendre position: les meilleurs designs de bureau debout pour sauver votre colonne vertébrale\nAvant de passer à un bureau debout, essayez-le avant d'acheter. La méthode la plus simple pour simuler un bureau debout est de placer une boîte en carton sur votre table. Ce fut ma première incursion dans l'espace debout, et je continue d'improviser avec cette méthode.\nSi vous changez, gardez à l'esprit que trop d'une chose est mauvaise pour vous, et que vous êtes debout. Votre meilleur pari est de garder vos options ouvertes et de passer d'avant en arrière. Et le choix le plus sain est de rester actif. Un autre hack de bureau fantastique utilise une balle d'équilibre comme une chaise. Bien sûr, il est préférable de rester debout quand vous le pouvez, mais d'apprendre ce qu'il faut chercher dans la chaise de bureau parfaite. Que rechercher dans la chaise de bureau parfaite Ce qu'il faut rechercher dans la chaise de bureau parfaite Il est absolument crucial de choisir la bonne chaise de bureau. La décision sur laquelle acheter ne doit pas être prise à la légère, surtout si vous allez passer plusieurs heures de chaque jour assis sur le ... Lire la suite pour les intervalles assis. Découvrez comment acheter une chaise de bureau super doux Comment acheter une chaise de bureau Sweet Pour moins Comment acheter une chaise de bureau Sweet Pour moins Si vous passez beaucoup de temps sur votre ordinateur, vous passerez probablement beaucoup de temps assis. Lentement, au fil des heures, vous pouvez éprouver de la douleur. La douleur disparaît après quelques ... Lire la suite pour moins d'argent, et découvrez les meilleures chaises de bureau Les 5 meilleures chaises de bureau pour le mal de dos et une meilleure posture Les 5 meilleures chaises de bureau pour le mal de dos et une meilleure posture le meilleur ami d'un employé de bureau. Les meilleurs fauteuils de bureau sur le marché sont à portée de clic, et certains d'entre eux sont plus abordables que vous ne l'auriez imaginé. Lire la suite, vous pouvez acheter dès maintenant.\nComment gardez-vous votre dos heureux au travail?\nCrédits image: Back Pain via Shutterstock


Pourquoi initier les enfants au CrossFit - Crossfit All Elements Gland\nInitier votre enfant à une activité physique dès son plus jeune âge, lui permet non seulement de prendre goût au sport, mais aussi de développer son mental. Avez-vous déjà songez au CrossFit pour enfants ?\nCe sport complet sollicite tous les muscles, il donnera également la possibilité à votre enfant de se faire des amis et d’accroître sa confiance en lui !\nQu’est-ce que le CrossFit pour enfants ?\nLe CrossFit pour enfants diffère des activités proposées pour les adultes. Le but ici étant d’allier exercices physiques et amusement. La complexité des WODs (entraînements) diffère, mais l’idée de base est vraiment de les initier au sport de façon ludique.\nIl permet de leurs donner envie de repousser leurs propres limites, ceci afin d’atteindre les objectifs cités par le coach.\nLe côté technique des exercices n’est pas mis de côté. Les mouvements devront être bien exécutés, toutefois les difficultés seront adaptées à l’âge de l’enfant et à son développement moteur.\nEn cas de difficulté, nous serons là pour lui montrer des alternatives et le faire progresser à son rythme.\nUne éducation physique renforcée\nBien que les jeux et le divertissement en général soient mis à l’honneur, cela n’enlève en rien l’importance de la technique du CrossFit. En effet, les mouvements doivent être bien exécutés.\nVotre enfant aura la possibilité de mieux comprendre et coordonner ses mouvements. On retrouvera des exercices classiques comme les étirements, la course sur une distance donnée et tous mouvements poids de corps.\nIl apprendra également certaines techniques qui pourront lui être utiles au quotidien, on pense notamment au port d’objets. Nous pourrons lui montrer comment ramasser quelque chose au sol ou même en hauteur sans se blesser\nDans les salles de CrossFit, vous verrez donc des ballons, des petits poids, des tuyaux en PVC pour les étirements, ou des rouleaux en mousse. Les jeunes bougent, s’activent, tout en s’amusant !\nQuels sont les avantages du CrossFit ?\nEn regardant l’attitude des enfants qui s’y adonnent, les coachs sont unanimes là-dessus, le CrossFit pour enfants apporte un grand changement comportemental. Si au début, les enfants sont intimidés, après quelques séances, ils ont un regain de confiance en eux et ont une meilleure estime de soi. Une meilleure assurance, le sourire aux lèvres, la tête haute : le fait de progresser, de dépasser ses limites et de voir le travail accompli renforce leur mental.\nDans un groupe, les niveaux peuvent être distincts et les capacités de chaque enfant, diverses. Le coach s’adapte à chaque enfant.\nCette discipline pourrait inquiéter certains parents, de par le fait que le CrossFit pourrait entraîner des blessures musculaires ou ligamentaires. Sachez, que les instructions communiquées sont claires et précises, l’encadreur professionnel s’assure également du bon respect des consignes de sécurité durant les exercices, et avant de débuter un échauffement adapté est réalisé.\nConcernant la croissance de votre enfant, n’ayez crainte. Les exercices de CrossFit pour enfants lui permettront de se renforcer physiquement, et de se forger un mental d’acier.\nEn misant sur une activité physique comme le CrossFit, non seulement vous inculquerez à vos enfants une certaine discipline, mais aussi une structure ferme. Il apprendra à progresser tout en mettant en avant son esprit d’équipe.\nDe base, le coach de CrossFit inspire le respect. Ce respect est mutuel, l’enfant suit les consignes et se sent boosté par les encouragements du coach, ceci impose un certain respect mutuel et de l’estime.\nÉvidement ce respect d’autrui va se répercuter dans le quotidien de votre enfant en dehors des entraînements.\nLe relâchement physique et psychique\nIl n’est plus à prouver les bienfaits de la pratique d’une activité physique régulière. Le CrossFit par le biais d’activités intenses et riches n’échappe pas à la règle. Il va permettre à votre enfant de se défouler et lui permettre de mieux gérer ses émotions, à mieux anticiper tous les changements qui se passent dans sa vie…\nÀ cela s’ajoutent des résultats scolaires revus à la hausse. Selon des études scientifiques, l’exercice physique a un impact considérable sur la concentration de l’élève et sur son éducation. Notons que le CrossFit favorise aussi l’amélioration de la condition physique et des performances de l’élève. Après quelques séances seulement, on constate de grands progrès. Le CrossFit n’a que des avantages.\nLe CrossFit a pour faculté de rassembler les gens. C’est la culture même de ce sport qui va inculquer à vos enfants les valeurs nécessaires à sa vie. Aucune personne n’est mise à l’écart, tous se soutiennent et l’esprit de camaraderie est mis en avant entre chaque participant. Les enfants apprennent à se soutenir mutuellement pour atteindre les objectifs définis à l’avance. Ici, on encourage les enfants à atteindre les objectifs. Naturellement, ils seront plus ouverts à eux-mêmes et aux autres.\nAussi en s’adonnant au CrossFit, l’enfant sera plus valorisé et aura conscience de ses valeurs. Rien qu’en accomplissant un WOD (entraînement), il sera conscient des efforts personnels fournis pour en arriver là. Il sera fier de ses accomplissements.\nLe CrossFit n’est pas une activité réservée aux adultes, il a été démontré que ce sport est bénéfique pour l’enfant. On retiendra le renforcement musculaire idéale en période de croissance, la confiance en soi gagnée progressivement après chaque entrainement, et l’esprit d’équipe qui lui permettrons de s’intégrer plus facilement dans un groupe au quotidien.\nEt si votre enfant démarrait une séance d’essai !\nLes Open sont finis !\nQue faire maintenant que les Open sont terminés ? Et voilà, les Open sont finis ! Nous vous donnons tous nos conseils pour que vous puissiez récupérer au mieux et revenir plus forts. Pour beaucoup d'entre vous, ces Open ont été synonymes de PR,...\nMon expérience avec la programmation en ligne\n Hey! Je vous retrouve aujourd'hui non pas avec une recette mais avec un post pour vous motiver à faire de l'activité physique en ces temps compliqués. Je précise, ceci est un poste coup de cœur qui n'est pas sponsorisé. J'avais juste envie de vous partager mon bon...\nCrossFit Stories : Yassir\nCrossFit Stories : Yassir Bonjour, je m’appelle Yassir, j’ai 34 ans et ça fait 4 mois que je fais du CrossFit. Avant je faisais du basket et du hockey sur glace, puis j’ai changé pour le tennis et maintenant je fais principalement du CrossFit et du tennis. Pourquoi...\nCrossFit Stories : Elsa\nCrossFit Stories : Elsa Bonjour je m’appelle Elsa, ça va faire presque un an que je fais du CrossFit chez CrossFit All Elements, j’ai 29 ans et avant de faire du CrossFit, je faisais principalement de la course à pied et beaucoup d’équitation. Aujourd’hui, je combine...\nAmeliorer la pratique du rameur\nAméliorez votre entraînement et votre condition physique en améliorant votre pratique du rameur. 💚✨ 🔷Position 1 (L’attaque) Bras tendus, regard en face, dos droit, buste légèrement penché en avant, tibia perpendiculaire au sol, talons doivent décoller au minimum...\n🇨🇭:  Débouchez le 🍾, car c'est off\n🇨🇭:  La vie est trop courte pour la ga\n🇨🇭: Fais passer ton entraînement au n\n🇨🇭: Tu as déjà mangé des œufs brou


Nouvelles - Android vous guide gratuitement - Elektor haut de la page\nAndroid vous guide gratuitement\nposté 22 févr. 2018 16:06:02 | posté\nFace à Symbian, soutenu il est vrai par Nokia, et à Windows Mobile, le système d’exploitation pour téléphones mobiles de Google ne fait pas encore recette et rares sont les fabricants à avoir adopté Android.\nC’est peut-être pour les inciter à s’y intéresser que Google vient de rendre disponible récemment une application de navigation totalement gratuite, mais ne fonctionnant bien sûr que sur les appareils équipés d’Android.\nCette application, baptisée Google Maps Navigation, est dérivée comme son nom l’indique de Google Maps. Elle utilise le GPS présent dans de nombreux téléphones mobiles récents pour offrir une fonction de navigation basée tout à la fois sur les données issues de Google Maps mais aussi sur les vues réelles provenant de Street View. Cette dernière possibilité, même si elle est loin d’être encore disponible partout, donne un sérieux coup de vieux aux affichages des GPS classiques, fussent-ils en 3D !\nCe logiciel de navigation à la sauce Google dispose bien évidemment du guidage vocal, du recalcul de route mais aussi de la reconnaissance vocale permettant d’éviter la fastidieuse saisie d’adresse au clavier … lorsqu’il existe.\nCompte-tenu de son principe, Google Maps Navigation n’utilise aucune carte stockée localement mais fait appel aux données de Google Maps, disponibles en ligne. De ce fait, l’application est bien gratuite mais elle impose de disposer d’un forfait offrant un accès Internet illimité, faute de quoi il risque de coûter fort cher aux grands voyageurs.\nDisponible seulement aux États-Unis pour l’instant, il est probable que cette application ne tardera pas à sauter l’Atlantique compte tenu de l’hégémonie planétaire de Google.


Salon de jardin aluminium extensible 5 places 10 places : table de jardin alu\nSalon de jardin aluminium extensible 5 places 10 places\nLe salon de jardin aluminium extensible 5 places 10 places à petit prix dans nos jardins\nConcept Usine passe à l'alu ! Les salons de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places conviennent à la fois aux architectures contemporaines mais aussi aux jardins plus traditionnels. Une matière fiable, solide, élégante d'une grande légèreté pour plus de praticité, et qui ne rouille pas !\nUn salon de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places, c'est l'assurance d'une grande durabilité de votre mobilier d'extérieur. Sans pour autant oublier le confort, grâce à nos chaises en textilène.\nNos ensembles de mobilier de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places sont composés d'une table en aluminium aux courbes et lignes élégantes, ainsi que d’une diversité de chaises pour vous assurer du plus grand choix.\nConseils d’entretien du salon de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places\nLe salon de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places est fabriqué pour durer des années. Il suffit de nettoyer les meubles à l’aide d’un chiffon avec de l’eau et du savon, pour un entretien d’usage. En cas de rayures, prenez du papier de verre à grains fins et poncez légèrement dans le sens de la longueur de la lame, enfin passez une éponge humide sur la partie poncée et séchez au chiffon.\nEn hiver, le salon de jardin en aluminium extensible 5 places 10 places doit être rangé à l’abri dans un endroit sec ou recouvert d’une bâche protectrice, pour une longévité maximale.


Nouvelle chaine économique : Jean-Marc Sylvestre collabore sur B Smart - Montaigne Conférences\nNouvelle chaine économique : Jean-Marc Sylvestre collabore sur B Smart\nJean-Marc Sylvestre présentera une émission quotidienne dédiée aux PME et TPE sur la nouvelle chaîne B Smart, lancée par Stéphane Soumier.\nDepuis le site Le Monde.fr :\nSur la plupart des bouquets de chaînes, sauf ceux de SFR, disponible le 16 juin sur Free, BSmart arrivera dans les bouquets de Canal+ le 25 juin et chez Orange et Bouygues le 9 juillet. Cependant, elle ne sera pas accessible aux abonnés SFR, l’opérateur télécoms propriété du groupe Altice, son ancien employeur. « Nous n’avons pas reçu de réponse de leur part », élude M. Soumier, qui jure que son départ de BFM Business « s’est bien passé » et ne tarit pas d’éloges sur Alain Weill, actuel PDG d’Altice France. Ce dernier considère-t-il que BSmart ressemble un peu trop à BFM Business ? « Les deux chaînes sont très différentes, BFM Business est un gros paquebot qui réalise 20 millions d’euros de chiffre d’affaires », assure celui qui revendique pour BSmart un positionnement beaucoup plus pointu.\nPour plus d'informations ou pour programmer une conférence


Les 10 commandements du parfait petit Friend\nFriends Only; :: ♣ BIENVENUE ♣ :: → FRIENDS ONLY RULES; Partagez\nSujet: Les 10 commandements du parfait petit Friend Mar 17 Fév - 15:16\nBienvenue sur Friends Only! (je suis gentille là tout de suite juste pour vous mettre à l'aise parce que qu'un règlement c'est chiant). Comme vous le savez ici ce sont les règles qui régissent ce forum, la base de la base quoi. On vous demande pas d'aimer votre prochain (surtout si celui-ci a oublié à quoi servait le savon depuis belle lurette) ni de ne tuer point (parce qu'on sait tous que ça détent carrément nos idées noires). Je vous demande simplement de vous comporter comme des gens intelligents et évolués (ne prenez pas exemple sur l'admin) et de ne pas me foutre le bronx parce que j'y ait passé du temps sur ce fo' moi! Alors on retire ces godasses, on me tent le bouquet de fleurs et on lit sérieusement, of course.\n• Rules #1~Respectueux tu seras.\nPas de propos vulgaires sauf dans la déconnade, n'abusez pas des bonnes choses enfin! Soyez respectueux vis à vis des autres membres, leurs avis, leur apparence, leurs goûts ne se modulent pas en fonction des votres, acceptez la critique construite, et les avis opposés. Respectez bien sur le staff, qui s'esquinte pour satisfaire vos désirs, s'ils choisissent de déplacer votre sujet ou de le refuser c'est qu'il y a de bonnes raisons. Enfin, respectez notre travail, vous pouvez nous donnez votre avis sur le forum, si celui-ci ne vous plait pas, soyez un minimum constructif.\n• Rules #2~ Langage sms et fautes d'orthographe tu proscriras.\nIci c'est un forum, ce n'est pas un portable. Voici le message qui vous destroy les yeux sur chaque page d'accueil des forums. On le connait par coeur, sous toutes ses formes. Bah ICI C'EST PAREIL!! (non mais ta grand-mère en short aussi?) Ecrivez clairement, les quelques "lol", "mdr" sont tolérés mais faites en sorte d'écrire une langue proche du français. Faites attention à vos fautes d'orthographe. On sait tous, une faute d'inatention, ça arrive souvent. Faites attention que ce ne devienne pas une habitude, si vous avez des difficultés, Word et le correcteur google sont à vos services et gratuits.\n• Rules #3~ Un avatar et une signature correcte tu mettras.\nIci, les icones sont reines mais l'on distribue dès à présent des avatars, vous devez donc obligatoirement mettre une icone 100*100 ou un avatar d'un largeur 150 pixels max. Pour les signatures, vous n'avez pas de minimum mais un maximum de 200*400 pour ne pas déformer les pages du forum. Si vous ne respectez pas cette règle? (Devine...) On vous supprimera simplement votre signature et un mp vous sera envoyé. Vous voyez on mord même pas.\n• Rules #4~ Un pseudo simpa tu mettras.\nPar simpa, j'entend bien sur un pseudo qui fait pas 300 lettres de longueur, qui n'est pas tellement remplit de tiret et autres que tu vois même plus les lettres...\nMauvais exemple: ~Tr-AcY§Du79§ ou les vieilles blagues carambars genre: Anne Us (je sais elle est bien bonne mais ici c'est pas autorisé...)\n• Rules #5~ Le travail de LiveJournal tu respecteras.\nToutes les icones et certains avatars que tu trouveras ici sont tirés des différents icons-makers de LiveJournal. Le but de ce forum, les réunir toutes ici. Ces icones ne sont donc pas sous notre propriété ni sous la votre. Nous ne tirons aucun bénéfice et nous basons simplement sur le principe de vous éviter de longues recherches. Ne dites donc pas qu'une icone vous appartient si ce n'est pas le cas, car ce serait du plagiat, qui est punit par le loi. De plus nous créons aussi nos propres icones et nos propres avatars, il est donc interdit de se les approprier en stipulant que vous en êtes les créateurs. Si vous désirez une icone ou un avatar en particulier, rendez-vous dans la partie commande ou dans les boutiques des membres.\n• Rules #6~ Pour bénéficier des icones, actif tu resteras.\nLe forum repose sur un principe simple. Le staff et moi-même, participons à poster toutes sortes d'icones issues de LiveJournal pour t'éviter toutes recherches ou en créons nous-même. En échange, nous te demandons simplement d'être actif sur ce forum. Pour cela, tu dois poster un minimum de 10 messages par mois. (Ce qui fait entre deux et trois messages par semaine). Si tu postes moins, ou pas du tout, tu recevras un premier mail de prévention, et en cas de non-réponse dans les trois jours suivants, nous supprimerons ton compte jugés inactif. Ce n'est pas dans le but de faire fuir tout le monde mais c'est assez facile de ne venir que se servir et repartir.\nSi tu nous as signalé ton absence, pas d'inquiétude! Ton compte ne sera pas supprimé. 10 messages par mois ce n'est pas beaucoup, et c'est le deal pour continuer de profiter de notre travail de recherches et de créations.\n• Rules #7~ Sur internet, attention tu feras.\nC'est pas pour vous prendre la tête une fois de plus mais internet reste un espace dangeureux. C'est pourquoi ne donne jamais sur ce forum ton numéro de téléphone, ton adresse, ton numéro de carte, ton nom de famille etc... Ces informations doivent rester personnelles. Vous pouvez vous partagez vos adresses msn bien sur, restez vigilant.\n• Rules #8~ Au courant de l'actualité du forum tu te tiendras.\nDans la session de news il y aura souvent des petites nouvelles de notre forum. Des évènements, des concours, des jeux seront proposés. Tu seras souvent mis à rude épreuve! (nan mais qu'est-ce que tu croyais?) Alors soit mignon et garde un oeil sur le forum des News, sait-on jamais mouhahaha...\n• Rules #9~ La publicité n'importe où tu ne feras pas.\nLa publicité n'est autorisée dans les signatures que pour les membres devenus VIP. Les autres, merci d'attendre d'avoir atteint le nombre de messages requis pour poster vos pubs. Les partenariats sont autorisés pour tous, même les invités, lisez cependant bien les règles avant de poster. Il y a des conditions.\n• Rules #10~ Au flood tu veilleras.\nOn le sait, on est jeunes, on est cons, on est sales, on est beaux, mais surtout, on est tous des gros FLOODEURS!! Alors Friends Only c'est une grosse partie de déconne, mais faut pas exagérer, et me saloper ma moquette! Usez du flood dans les parties requises, n'en abusez pas non plus sauf dans la partie pour, et n'abusez pas des smilies! Ils sont mignons mais les posts criblés de ceux-ci ou juste avec un smiley sont proscrits!\nBah voilà on touche à la fin des 10 commandements de Friends Only, c'est triste j'aurais bien aimé vous retenir plus longtemps... Respectez les bien, car un non-respect entrainera un avertissement, au bout du deuxième c'est un banissement pour une durée déterminée par le staff!\nSurtout si vous avez la moindre questions, je suis là pour y répondre, hésitez pas même si ça vous parait stupide!\n» Les dix commandements du parfait pêcheur\n» LE GUIDE DU PARFAIT PETIT FANATIQUE FINI DU CH\nFriends Only; :: ♣ BIENVENUE ♣ :: → FRIENDS ONLY RULES;