Émotions | Podbay\nEst-ce que vous en avez déjà voulu à quelqu’un.e de vous avoir fait une remarque désobligeante ? À un.e camarade de classe de vous avoir humilié à la cantine, devant votre crush ? À vos parents de ne pas avoir été assez à la hauteur ? Si c’est le cas - ou que vous avez connu d’autres situations similaires - vous avez sûrement ressenti de la rancune après coup. Et celle-ci vous a peut-être fait cogiter, ruminer… Et a pris de la place dans votre cerveau. C’est quoi exactement la rancune ? Pourquoi est-ce qu’elle nous concerne tou.te.s ? En quoi est-elle différente de la rancoeur, et comment faire pour s’en débarrasser quand elle est trop présente dans notre vie ? Dans cet épisode d’Émotions, c’est Maïwenn Bordron qui a décortiqué les ressorts de la rancune. Pour cela, elle a discuté avec Mathieu, un trentenaire qui a grandi avec une mère très rancunière et qui a ensuite lui-même souvent ressenti cette émotion envers ses proches. Elle a aussi interrogé le psychiatre et thérapeute familial Serge Hefez, qui reçoit des familles avec lesquelles il aborde cette thématique de la rancune, et avec la professeure en sociologie Laetitia Bucaille, qui a fait des recherches sur la rancœur née à la suite de conflits politiques. Et vous, racontez-nous la dernière fois où vous avez été rancunier ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com À lire sur le sujet : - La sociologue Laetitia Bucaille, autrice de Le pardon et la rancœur, publié chez Payot - Le psychiatre Christian Zaczyk, auteur de Comment avoir de bonnes relations avec les autres, publié chez Odile Jacob For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nEst-ce qu’il vous arrive de ne pas bien dormir la nuit parce que vous cogitez sans cesse au sujet de votre travail, de votre famille, ou de toutes ces choses qu’il vous faudra faire et organiser dès votre réveil ? Est-ce que vous êtes parfois pris.e de panique à l’idée de vous rendre à un événement ou de prendre les transports en commun ? Dans ce nouvel épisode d'Émotions, on s’est demandé ce qui faisait que l'on ressentait de l’anxiété ou de l’angoisse et comment on pouvait vivre avec. Car si ces émotions sont présentes à faible dose chez certains, elles peuvent être très handicapantes chez d’autres, qui redoutent tout le temps, de façon diffuse, quelque chose. Pour comprendre ces émotions, nous avons recueilli les témoignages du réalisateur Benjamin Parent, qui se dit anxieux, au point d’avoir plusieurs fois vomi sur le tournage de son premier film, et de Shérine, une jeune femme sujette à des crises de panique depuis l’enfance. Nous avons interrogé les psychiatres Dominique Servant et Antoine Pelissolo, qui nous ont aidé à comprendre les origines de l’anxiété, et nous avons parlé avec la psychanalyste américaine Jamieson Webster de la surconsommation de médicaments contre les troubles anxieux (les anxiolytiques) dans les pays développés. Enfin, pour en savoir plus sur la part existentielle de l’angoisse, nous avons discuté avec le philosophe Alain Cugno, auteur du livre De l’angoisse à la liberté : apologie de l’indifférence. Et vous, comment vivez-vous avec vos angoisses et votre anxiété au quotidien ? Dites-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com A lire sur le sujet : - Le psychiatre Dominique Servant, auteur de Se libérer de l’anxiété et des phobies en 100 questions, publié chez Tallandier. - La psychanalyste Jamieson Webster, autrice de l’article The Psychopharmacology of Everyday Life, publié sur le site de The New York Review of Books. - Le philosophe Søren Kierkegaard, auteur de Le concept de l’angoisse, publié chez Gallimard. - Le philosophe Alain Cugno, auteur de De l’angoisse à la liberté : apologie de l’indifférence publié chez Salvator. - La journaliste Adeline Grais-Cernea, auteure de Adieu chère angoisse, publié chez Payot. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nVous voyez, cette émotion qui vous ronge quand vous observez avec attention le visage de la personne que vous aimez lire un message sur son téléphone ? Le pincement au cœur que vous avez en regardant sur les réseaux sociaux l’ascension phénoménale de votre ancien.ne camarade de promo ? Ou encore l’angoisse passagère qui vous traverse quand votre meilleur.e ami.e vous délaisse pour quelqu’un d’autre… ? Ce sentiment, qui peut nous faire parfois perdre tout discernement, c'est la jalousie. Pour mieux en comprendre les ressorts, Agathe Le Taillandier, qui a grandi au sein d’une fratrie de quatre frères et soeurs, a d’abord interrogé sa mère pour qu’elle l’aide à se souvenir de ses toutes premières crises de jalousie. Elle a aussi rencontré le psychiatre et psychanalyste Serge Hefez et la psychothérapeute Anne-Clothilde Ziegler. Et pour savoir si ceux qui ont des mœurs dites plus libres peuvent être eux aussi touchés par la jalousie, Agathe a parlé avec la critique d’art Catherine Millet. Cette dernière, qui se définit comme libertine, a publié en 2011 un livre, La vie sexuelle de Catherine M, qui fut autant un scandale qu’un succès littéraire.  A lire sur le sujet : - Catherine Millet, autrice de Jour de Souffrance, publié chez Flammarion. - Catherine Millet, autrice de La vie sexuelle de Catherine M, publié au Seuil. - La psychothérapeute Anne-Clotilde Ziegler, autrice de La jalousie amoureuse, publié chez Solar.  - L'écrivaine Annie Ernaux, autrice de L'occupation, publié chez Gallimard. - L’écrivain Marcel Proust, auteur de A la recherche du temps perdu, publié chez Gallimard. - Le neuropsychiatre Jean-Michel Oughourlian, auteur de Cet autre qui m'obsède, publié chez Albin Michel. - Le philosophe Nicolas Grimaldi, auteur de Essai sur la jalousie, publié chez PUF. Et vous, vous êtes-vous déjà surpris.e à être jaloux.se ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nVous souvenez-vous avoir accroché des posters de votre artiste préféré.e sur les murs de votre chambre quand vous étiez adolescent.e ? Avoir fait la queue pendant des heures, dans le froid, pour assister au concert de votre star favorite ? Vous avez peut-être ressenti, à ces moment-là, un peu de honte et vous avez peut-même eu le sentiment d’être puéril, en mettant autant d'énergie pour voir une personne qui ne vous connaissait pas du tout, surtout si cela s’est passé quand vous étiez adulte... C’est comme si le fait d’aduler quelqu’un.e et d’y passer du temps ne pouvait appartenir qu’au monde de l’enfance ou de l’adolescence. Comme si le fait d’être fan, était une chose méprisable voire dangereuse... Mais pourquoi ces comportements ont-ils une si mauvaise image ? L’adulation est-elle une émotion qui mène forcément aux dérives ? Pour essayer de comprendre cette émotion, Cyrielle Bedu a interrogé Maële Diallo, qui est productrice chez Louie Media. Maële a passé toute son adolescence à être éprise d’artistes que personne d’autre autour d’elle ne connaissait. Nous nous sommes entretenus avec Christophe et Guillaume qui se sont construits en adulant les chanteuses Céline Dion et Mylène Farmer. Enfin, nous avons interrogé la psychopraticienne Aurore Le Moing, le sociologue Gabriel Segré et le psychiatre Clément Guillet qui se sont tous intéressés aux profils des fans, dans leurs domaines respectifs. Et pour comprendre comment et pourquoi l’adulation pouvait parfois aller trop loin et devenir une pathologie, nous avons recueilli le témoignage de Flore, une jeune femme érotomane, qui a été à plusieurs reprises obsédé par des hommes dont elle était persuadée, à tort, qu’ils étaient éperdument amoureux d’elle. A lire sur le sujet :  - Le sociologue Gabriel Segré, auteur de Fans de... : Sociologie des nouveaux cultes contemporains, publié chez Armand Colin - Le psychiatre Clément Guillet, auteur de Sociologie du fan, publié aux éditions Universitaires Européennes - Le professeur de philosophie Richard Mèmeteau, auteur de Réflexions sur les industries du rêve et l'invention des identités, publié chez La Découverte - Le psychiatre Gaëtan Gatian de Clérambault, auteur de L’Érotomanie, publié chez Les empêcheurs de tourner en rond. - L’écrivaine Nathalie Rheims, autrice de Maladie d’amour, publié chez Léo Scheer Et vous, avez-vous déjà adulé quelqu’un ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\n“L'art est une garantie de santé mentale”, disait la sculptrice et plasticienne franco-américaine Louise Bourgeois, morte en 2010, à l’âge de 98 ans. De son vivant, Louise Bourgeois n’a jamais caché ses traumatismes d’enfance, ni le fait qu’ils étaient les principales sources d’inspirations de ses œuvres. Elle a toujours dit que l’Art lui avait permis, tout au long de sa vie, d’exorciser ses maux. Mais que se passe-t-il dans la tête des artistes quand ils créent? Est-ce qu’ils ressentent de l’apaisement? De l’excitation? Du bonheur? De l’angoisse? Les émotions qui se dégagent de leur oeuvre restent-elles encore en eux, une fois celle-ci terminée? Qu’est-ce qui explique que le fait de créer des œuvres d’art peut parfois apaiser, calmer, voire soigner? L’épisode bonus d’Émotions que vous allez entendre a été enregistré au Centre Pompidou. C’était le 21 novembre dernier, et nous y étions dans le cadre de la 7eme soirée sonore organisée par le musée, dont la thématique était ce soir-là Art & Thérapie.  Pour cette soirée, nous avons organisé une table ronde avec trois femmes dont les parcours nous ont semblé pertinents pour répondre à toutes les questions sur l’art et les émotions nous nous posions. Car chacune de ces femmes, l’artiste-peintre Inès Longevial, la psychologue Marion Botella et la drama-thérapeute Sandrine Pitarque, font le lien, dans leurs domaines bien spécifiques, entre le monde de l’art et celui des émotions. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nEst-ce que vous vous souvenez de votre tout premier baiser ? De la première fois où vous avez acheté un CD avec votre propre argent de poche ? Du Noël où vous avez reçu ce fameux cadeau dont vous rêviez tant ? Ce nouvel épisode d'Émotions a été enregistré quelques jours seulement avant Noël, et à la veille d’un changement de décennie. Pour tous, les fêtes de fin d’année – et de surcroît les fins de décennie – sont des périodes particulièrement propices à nous faire repenser à des instants de nos vies, bons ou mauvais, pourtant bien révolus. Mais est-ce souhaitable d’être nostalgique ? Est-ce une émotion qui nous bloque dans le passé et nous empêche d’avancer, ou peut-elle au contraire nous aider à mieux appréhender l’avenir ? Dans cet épisode, Sarah-Lou Lepers a disséqué cette émotion pour nous. Elle a eu l’idée de cet épisode en pensant à ses grands-parents, qui lui ont si souvent fait sentir que tout était tellement mieux avant… Pour comprendre mieux la nostalgie, Sarah-Lou a rencontré Pauline, une jeune femme qui se fait un devoir de ne jamais penser au passé et Romy, son ancienne prof d’allemand, qui organise chaque 9 novembre des soirées “Chute du mur”, pour se rappeler de la période au cours de laquelle l’Allemagne était divisée en deux. Sarah-Lou s’est aussi rendue dans les locaux de la radio Nostalgie, pour comprendre comment la station faisait naître cette émotion quotidiennement chez ses auditeurs, et elle a rencontré la directrice du laboratoire Mémoire, Cerveau et Cognition Pascale Piolino ainsi que la chercheuse en sciences sociales Sarah Gensburger. À lire/écouter sur le sujet :  - La professeure de psychologie et directrice du Laboratoire Mémoire, Cerveau et Cognition Pascale Piolino, autrice de La mémoire autobiographique : théorie et pratique en neuropsychologie - La chercheuse en sciences sociales Sarah Gensburger, autrice de Mémoire vive : Chroniques d’un quartier. Bataclan 2015-2016, publié chez Anamosa. - Le journaliste Andrew McGill, auteur de l’article Just When Was America Great ?, The Atlantic - La journaliste Margot Sanger-Katz, autrice de l’article When Was America Greatest ?, The New York Times - L’Historienne de la culture Tiffany Watt Smith, autrice de Le dictionnaire des émotions, publié chez Zulma - La philosophe Barbara Cassin, autrice de La Nostalgie, publié chez Fayard - Le sociologue Zigmunt Bauman, auteur de Retrotopia, publié chez Premiers Parallèles - Le documentaire Papilote, de Sarah-Lou Lepers diffusé par Arte Radio. Et vous, quelle place laissez-vous à la nostalgie dans votre vie ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nVous voyez cette personne dans votre groupe d'ami.e.s, qui est réputé.e pour manquer de tact ? Celle dont on dit d'elle qu’elle est cash parce qu’elle ne ménage pas ses interlocuteurs ? Celle qui ne mâche pas ses mots, qu’on redoute de croiser à des dîners, ou dont on admire au contraire l’honnêteté ? On dit souvent de ce type de personnes qu'elles manquent d'empathie, mais est-ce vraiment le cas ? Dans ce nouvel épisode d'Émotions, la journaliste Maïwenn Bordron, à qui on dit justement souvent qu’elle est sans filtre, a essayé d’en savoir plus sur ce pilier des relations humaines qu’est l’empathie. L’empathie a trois composantes : l’empathie émotionnelle, l’empathie cognitive et la capacité à se mettre à la place d’autrui. La majorité d’entre nous possède au moins les deux premières composantes - l’empathie émotionnelle et l’empathie cognitive. Et pour celles qui possèdent la troisième - la capacité à comprendre les émotions des autres - il arrive qu'elles s'en servent à des fins manipulatrices, ce qui est à l’opposé de l’image positive que l’on associe généralement à l’empathie. Mais quelles conséquences cela peut-il avoir de ne pas se mettre à la place de l’autre, avec sa famille, ses amis ou dans son travail ? Est-ce grave de manquer d’empathie ? Et est-ce que l'empathie se développe quand on n’en a pas assez ? Pour répondre à ces questions, Maïwenn Bordron a interrogé le psychiatre Serge Tisseron qui est spécialiste de la question de l’empathie, la professeure en psychologie clinique et pathologique Astrid Hirschelmann qui a écrit une thèse sur le passage à l’acte meurtrier ou encore Nathalie, une femme touchée par le syndrome Asperger, qui souffre que l'on pense d'elle qu'elle manque d'empathie. A lire sur le sujet : - Le psychiatre Serge Tisseron, auteur de Empathie et manipulations : les pièges de la compassion, publié chez Albin Michel  - Le psychiatre Serge Tisseron, auteur de L'empathie au cœur du jeu social, publié chez Albin Michel - Le Docteur en sociologie et en psychologie Omar Zanna et le Conseiller principal d'éducation Bertrand Jarry, auteurs de Cultiver l'empathie à l'école, publié chez Dunod. - Le Docteur en sociologie et en psychologie Omar Zanna, auteur de Restaurer l'empathie chez les mineurs délinquants, publié chez Dunod. - Le neuroscientifique James Fallon, auteur de The psychopath inside : a neuroscientist's personal journey into the dark side of the brain, publié chez Penguin Books Et vous, connaissez-vous des gens qui manquent d’empathie ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nDepuis le lancement de notre podcast il y a près d’un an, nous avons décortiqué tout un tas d’émotions humaines : du trac à la résilience, en passant par la culpabilité, le syndrome de l’imposteur ou encore l’hypersensibilité... Nous essayons, comme vous le savez, dans chaque épisode de comprendre pourquoi nous ressentons ce que nous ressentons. Mais que se passe-t-il quand on ne ressent plus ? Vous est-il déjà arrivé de ne rien ressentir du tout ou de vous retrouver face à quelqu’un qui, dans une situation joyeuse, n’arrivait plus à rire ou à éprouver du plaisir ? Ce phénomène s’appelle l'anhédonie. Il s’agit d’une incapacité à ressentir de la joie ou des émotions positives dans les moments agréables. Cette pathologie complexe est temporaire et peut durer quelques semaines, quelques mois, ou plus. Mais comment naît-elle ? Et comment peut-on s’en défaire ? À travers l’histoire de Mylène, qui en a été sujette, et avec l’aide des psychiatres Patrick Landman et Christine Barois, la journaliste Paloma Soria Brown tente de répondre pour nous à ces questions, dans ce nouvel épisode d’Emotions. À lire sur le sujet :  - La psychanalyste Catherine Chabert, le psychiatre Maurice Corcos et la psychologue Solange Carton, auteurs de Le silence des émotions : Clinique psychanalytique des états vides d'affects, publié chez Dunod - La psychologue Céline Jouanne, autrice de L'alexithymie : entre déficit émotionnel et processus adaptatif, publié dans la revue Psychotropes 2006/3-4 (Vol. 12) - La neuroscientifique Fanny Dégeilh, autrice de Altérations mnésiques dans l'état de stress post-traumatique : résultats comportementaux et neuro-imagerie, publié dans La Revue de neuropsychologie, vol. volume 5, no. 1  - Les psychanalystes Michèle Emmanuelli, Marie-Christine Pheulpin et Pascale Bruguière, autrices de Un destin des affects dans la dépression : l'émoussement affectif. Élaboration d'une méthodologie de recherche à partir des épreuves projectives, publié dans le Bulletin de psychologie, numéro 476 - La psychiatre Christine Barois, autrice de Pas besoin d'être tibétain pour méditer : la pleine conscience à la portée de tous, publié chez J’ai Lu - Les psychiatres Patrick Landman et Gérard Pommier, auteurs de Le refoulement : pourquoi et comment ? publié chez Eres Et vous, vous êtes-il déjà arrivé de ne rien ressentir ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nEst-ce qu’il vous est déjà arrivé, après une longue journée au travail, de vous sentir triste, frustré.e, en colère… D’être submergé.e par tout un tas d’émotions, dont vous ne saviez pas quoi faire… Et qu’à ce moment-là, votre premier réflexe ait été d’aller dans votre cuisine, d’ouvrir votre placard, d’en sortir un paquet de gâteau, de chips ou un gros tas de bonbons, et de les manger dans le seul but de vous sentir un peu mieux ? Ca a pu également vous arriver au cours d’une après-midi d’ennui chez vous, ou au contraire, alors que vous débordiez de joie et que vous vouliez vous récompenser ? On parle de “manger nos émotions” ou d’alimentation émotionnelle pour définir ce phénomène qui nous pousse parfois à nous alimenter alors que l’on n’a pas faim, dans l’unique but de nous apaiser quand nos émotions prennent le dessus. Mais pourquoi fait-on cela ? Pourquoi est-ce que la nourriture peut devenir parfois, pour certaines personnes, le meilleur, voire l’unique moyen de trouver du réconfort ? Pourquoi sommes-nous si souvent, à ces moments-là, attirés par des aliments gras ? Et pourquoi associe-t-on autant dans nos imaginaires, le fait de “manger ses émotions” aux femmes ? Pour répondre à ces questions, nous avons réuni la présentatrice d'Émotions Cyrielle Bedu, et Laurianne Melierre, du podcast “Manger” de Louie Media qui décortique tous les quinze jours nos habitudes alimentaires, pour un épisode un peu spécial, dans lequel elles tenteront de comprendre, entre deux craquages alimentaires, pourquoi on mange tous (plus ou moins) nos émotions. Pour les aider, elles ont interrogé la psychologue spécialisée conduites alimentaires Brigitte Ballandras, et la neuroscientifique et endocrinologue spécialisée dans la nutrition Cécile Bétry. À lire sur le sujet : - Le psychiatre Gérard Apfeldorfer, auteur de Mangez en paix ! publié chez Odile Jacob Et vous, mangez-vous souvent vos émotions ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nEst-ce qu'on vous a déjà reproché d'être un.e écorché.e vif.ve, de prendre les choses trop à coeur, de ne pas savoir maîtriser vos émotions ? C'est peut-être un employeur qui vous a fait cette réflexion, vos parents, ou une personne avec laquelle vous étiez en couple. Si c'est le cas, et que vous vous sentez en effet souvent trop sensible, rassurez-vous, vous n’êtes pas anormal.e, vous êtes peut-être simplement hypersensible. Et vous n’êtes pas seul.e. Car selon le psychanalyste Saverio Tomasella, qui travaille sur la question depuis près de 15 ans, 30% de la population environ aurait ce tempérament, qui implique une sensibilité plus intense et plus variée que la moyenne. Cette hypersensibilité peut être constante, ou passagère (suite à un deuil, un licenciement, un changement de saison, ou n’importe quelle autre transformation ayant eu lieu dans votre vie) et peut avoir pour conséquence de se sentir plus à fleur de peau dans un monde qui a tendance à dévaloriser, voire humilier les personnes montrant publiquement leurs émotions. Dans cet épisode, nous avons rencontré plusieurs personnes qui ont elles fait le choix de revendiquer leur hypersensibilité et de la brandir comme une force. C’est notamment le cas de la journaliste Dora Moutot, qui partage tous les jours ses émotions les plus intenses - allant de la joie, à la tristesse, en passant par la colère - sur les réseaux sociaux. Avec elle, et avec tou.te.s nos autres interlocuteurs.rices (comme l'acteur Philippe Duclos ou le psychanalyste Saverio Tomasella), nous nous sommes demandés pourquoi il était si mal vu de pleurer en public, d’exprimer sa peur ou de faire une grosse crise de colère… A lire sur le sujet : - Le psychanalyste et docteur en sciences humaines Saverio Tomasella, auteur de Hypersensibles: Trop sensibles pour être heureux ? publié chez Eyrolles - La psychologue Elaine Aron, autrice de Ces gens qui ont peur d'avoir peur publié aux Éditions de l’Homme - La spécialiste de théorie littéraire Evelyn Grossmann, autrice de Eloge de l’hypersensible publié aux Editions de Minuit                                               Et vous, êtes-vous hypersensible ? Si c’est le cas, comment vivez-vous avec ce tempérament ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nPour ce premier épisode de la nouvelle saison d'Emotions, Cyrielle Bedu, journaliste chez Louie Media, s'est intéressée à une émotion qu’elle ressent souvent et qui l’a submergée avant de commencer à travailler sur ce podcast : le syndrome de l’imposteur. Nous sommes nombreux.ses à nous dire atteint.e.s du syndrome de l’imposteur, à avoir des proches qui pensent ressentir ce phénomène, ou à avoir lu des articles ou des livres sur le sujet... Pour illustrer ce sentiment qui peut parfois nous handicaper psychiquement, nous avons recueilli le témoignage de Nassria, une jeune femme que le syndrome de l’imposteur a accompagné tout au long de ses études et au début de sa carrière. Comment expliquer qu’une femme aussi brillante et reconnue par ses pairs se sente incompétente et ait régulièrement peur que son entourage professionnel la perçoive comme une imposteuse ? Pourquoi sommes-nous si nombreux à, comme elle, souffrir du syndrome de l’imposteur ? Comment naît ce phénomène et est-ce si grave de l’avoir ? A lire sur le sujet : La psychologue Pauline Rose Clance a écrit Le complexe d’imposture ou comment surmonter la peur qui mine votre sécurité publié aux éditions Flammarion. le Dr Pauline Rose Clance a aussi mis en place un test appelé « échelle de Clance » qui permet de définir si une personne souffre ou non du phénomène de l’imposteur, et de déterminer à quel point il affecte sa vie. Le psychologue Kévin Chassangre a co-écrit le livre Cessez de vous déprécier : se libérer du syndrome de l’imposteur publié aux éditions Dunod. La psychiatre, neuroscientifique et coach Tara Swart a écrit La Source publié aux éditions Leduc.s La romancière Belinda Cannone a écrit Le Sentiment d’imposture publié aux éditions Gallimard For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nVoici arrivé le dernier épisode de la première saison d’Émotions. Avant de faire une pause d’été, on a voulu explorer ce qui nous aide à aller mieux, à profiter de la vie et de tous ces petits moments. Parmi les choses qui nous font du bien, il y a la gratitude, une émotion que la psychologie a commencé à étudier il y a à peine 20 ans. Depuis le début des années 2000, des chercheurs se sont aperçus que ressentir de la gratitude au quotidien pouvait nous rendre plus heureux. Rebecca Shankland, chercheuse en psychologie positive à l’Université de Grenoble et autrice du livre Pouvoirs de la gratitude, nous explique comment se sentir reconnaissant.e au quotidien. Anne-Solange Tardy, autrice du blog Cachemire et Soie et des ateliers de photo Instagratitude nous raconte comment la gratitude a changé sa vie. Grâce à Sariaka Ramarlah, on explore les limites de la gratitude au quotidien. Romain Jourdheuil enfin nous explique comment la gratitude peut-être bénéfique à l’échelle collective –celle d’une entreprise, d’un couple ou d’une famille par exemple. Depuis les découvertes de la psychologie positive, la gratitude est devenue plutôt à la mode. Avec Christine My Better Place, coach en rangement, on s’intéresse à cette pratique inspirée du livre de Marie Kondo, qui consiste à faire le tri dans nos affaires en éprouvant de la reconnaissance pour les choses qui nous ont servies et dont on se débarrasse. La gratitude, un outil pour améliorer nos vies ou effet de mode ? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nDans ce quatorzième épisode d’Émotions, Maud Benakcha et Amel Almia, deux journalistes de Louie, se confrontent à leurs propres inquiétudes. Elles sont inquiètes pour l’écologie, pour leur avenir, pour leur carrière : tout, à 25 ans, leur semble si incertain. Bien plus que pour les générations précédentes. Alors elles se sont demandées : vit-on dans une société particulièrement inquiète ? Sommes-nous, à 25 ans, à un âge où tout semble plus menaçant ? Que faire quand ce sentiment obscurcit notre horizon ? Pour répondre à ces questions, elles ont interrogé Myriam Klinger, une sociologue chercheuse au Laboratoire des dynamiques européennes à l’université de Strasbourg. Amel Almia a beaucoup réfléchi à la manière dont l’inquiétude s’incarne, chez elle en Suisse, par la présence d’un bunker anti-atomique dans presque chaque immeuble d’habitation. C’est Silvia Berger Ziauddin, historienne spécialiste des bunkers qui nous aide à comprendre l’origine de cette particularité. Et enfin, grâce à l’histoire de Camille, membre de l’association étudiante Lupa de la Sorbonne, on s’interroge sur la manière dont l’inquiétude nous pousse à agir, à chercher des solutions au-delà de nous-mêmes.  S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nLa guerre de Troie terminée et gagnée, Ulysse prend la mer pour rentrer chez lui, à Ithaque, son île, retrouver sa femme Pénélope, son fils Télémaque et son chien. Sauf que vous connaissez la suite, Ulysse se perd en chemin et vit des aventures folles pendant dix ans : c’est l’Odyssée. Et que fait sa femme, Pénélope pendant que son mari fait la guerre et vogue à travers le monde ? Que fait-elle pendant vingt ans ? Elle l’attend. Elle entreprend de tisser et retisser la même tapisserie, croyant dur comme fer au retour de son mari. L’espoir de Pénélope est-il la force qui lui permet de tenir toutes ces années, sans savoir si son mari rentrera un jour ? Ou est-ce au contraire un poids qui l’empêche de refaire sa vie ? Dans ce treizième épisode, Iris Ouédraogo cherche à comprendre ce qu’est l’espoir. Est-ce un moteur qui nous permet d’atteindre nos rêves ou est-il, au contraire, contemplatif ? D’un côté, Jonathan Daudey, philosophe, défend l’idée que cette émotion nous empêche de trouver des portes de sortie à des situations qui ne nous conviennent pas, au risque de nous rendre même carrément apathiques. De l’autre, Charles-Martin Krumm, chercheur en psychologie et ancien boxeur de haut niveau, étudie la manière dont l’espoir nous permet ou non de nous réaliser. Avec son équipe, il a même mis au point un “test d’espoir” qui permet de voir si nous sommes naturellement plus ou moins enclin à en éprouver. Pour répondre à cette question, nous avons également deux histoires. Celle de Laura, qui a attendu, longtemps, que l’homme qu’elle aimait quitte sa femme pour être avec elle. De l’autre Virginie Dedieux, triple championne du monde de natation synchronisée qui a toujours cru qu’elle pouvait décrocher ces médailles. La différence ? Virginie Dedieux, elle, pouvait travailler pour atteindre son but. Et vous, avez-vous beaucoup d’espoir ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nLorsqu’on rit d’une même chose, ou lorsqu’on fait rire quelqu’un, c’est parce qu’on reconnaît ce qu’il y a de commun entre nous. On reconnaît par exemple la drôlerie d’un jeu de mots parce qu’on voit bien l’image incongrue qu’il fait naître. Si vous demandez à quelqu’un comment il va et qu’il vous répond “Imhotep”, vous pourrez rire ensemble d’avoir tous les deux vu Astérix et Obélix Mission Cléopâtre, et d’avoir partagé, peut-être à la même époque, une référence culturelle. Mais parfois, la situation ne vous fait pas rire... Comme lorsqu'Adélie Pojzman-Pontay s'est rendue au cours de yoga du rire de Françoise Rousse, la fondatrice de l'Université du rire et qu'elle était super gênée. Contrairement aux autres participants comme Zaia et Simon qui riaient à gorge déployée. Alors pourquoi est-ce que dans certaines situations, on n'arrive pas à rire ? Pourquoi on n'arrive pas toujours à entrer dans le truc et décocher des flèches de rire avec les autres ? Qu'est-ce qui fait que parfois on se retrouve seul dans une pièce où tout le monde rigole autour de nous et que l'on se demande "mais pourquoi” ? Comme toutes nos émotions, le rire peut s'exprimer de manière sincère, mais il est codé. Pour nous aider à le décortiquer, nous avons interrogé David Le Breton, sociologue à l'université de Strasbourg et Eric Smadja, psychiatre et psychanalyste. L'humoriste Shirley Souagnon nous explique les mécanismes de la langue française avec lesquels jouent les humoristes pour créer leurs sketchs. Des mécanismes et un style propres à chaque pays. Nous avons échangé avec Ingri. Elle vient de Norvège et l'humour français ne lui semble pas toujours évident. Tamara Guénoun, psychologue clinicienne auprès d'enfants et d'adolescents avec autisme et maître de conférence à Lyon II nous apprend pourquoi les personnes avec autisme n’ont pas accès à tous ces codes qui permettent au rire d’émerger. Comme Thomas Poncelet consultant conférencier sur les thématiques liées à l'autisme et Valérie Jessica Laporte, une québécoise de 41 ans porteuse du syndrome d'Asperger. David Le Breton a publié Rire, une anthropologie du rieur aux éditions Métaillé Eric Smadja a publié Le Rire aux éditions Puf For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nComment être résilient ? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nImaginez, vous rentrez du boulot. Votre programme, c'est de commander à manger et de regarder le dernier épisode de votre série du moment. Vous montez les escaliers de votre immeuble, vous tournez la clef dans la serrure, vous ouvrez la porte de chez vous et là... dans votre entrée, vous voyez tous vos amis qui crient: "Surprise!". C'est un fait, il s'agit d'une surprise et vous, vous êtes surpris.e. Mais est-elle bonne ou mauvaise? En fait, la surprise, contrairement aux autres émotions (la tristesse est négative, la joie positive) peut être soit l'un, soit l'autre, en fonction de son contenu. Par exemple, une facture imprévue est généralement une mauvaise surprise alors qu'une fête organisée par vos amis sans que vous soyez au courant, est normalement bonne. Cela dépend encore des personnes qui se trouvent dans votre appartement au moment où vous avez ouvert la porte, s'il s'agit de personnes que vous détestez ou de vos plus proches amis. Le caractère négatif ou positif de la surprise dépend aussi de vous. Vous faites peut-être partie de celles et ceux qui sautent de joie face à une soirée imprévue. Mais vous pouvez aussi faire partie de ces personnes qui détestent être prises de court, et qui, même face à la plus belle des surprises ressentiront de la peur, de la colère ou de la gêne. Ce caractère ambivalent de la surprise est le point de départ des recherches menées par Natalie Depraz, professeure de philosophie à l'université de Rouen. Elle et Thomas Desmidt, psychiatre au CHU de Tours travaillent avec d'autres chercheurs sur la surprise depuis 2012. Grâce à leurs expériences, ils décortiquent cette émotion. Plus encore, ils remettent en cause la classification de la surprise, est-elle même une émotion? Ce qui est sûr, c'est que c'est une émotion à part. Dans cet épisode, nous remontons à l'histoire de la classification des émotions. Les émotions primaires, le bleu, le jaune et le rouge des émotions sont: la joie, la tristesse, la peur, la colère, le dégoût et la surprise. Comment ont-elles été catégorisées? Et y aurait-il eu une erreur? L'équipe de chercheurs français tend à enlever la surprise de cette liste et ils nous expliquent pourquoi. Et vous, avez-vous déjà vécu une grosse surprise ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nNous sommes à Melbourne en 2012, c’est le deuxième tour de l’Open d’Australie. Le chypriote Marcos Baghdatis affronte Stanislas Wawrinka, un joueur suisse, et le match se passe mal. Wawrinka mène à tous les sets, et Baghdatis ne fait que perdre pieds. Jusqu’au moment de trop, où pendant une minute et demi de pause, le joueur chypriote est si frustré qu’il passe ses nerfs sur son matériel et casse, en l’espace de 40 secondes, quatre raquettes –dont deux, encore emballées. Frustré par son jeu et la défaite qui se profil, il pète complètement les plombs sous les huées du public. Ce genre de moment où on désespère de faire quelque chose, où les choses ne marchent pas comme on voudrait, tout le monde en connaît. La frustration monte, comme la pression dans une cocotte minute, jusqu’au moment où vous n’en pouvez plus, et c’est l'éruption. Il y a une discipline où la frustration se fait énormément sentir, et où elle est particulièrement dangereuse… c’est le poker. Cette frustration qui monte, parce que les choses ne se passent pas comme prévues, et qui donne envie de tout envoyer balader, de tout casser, dans le poker, ça a un nom : c’est ce qu’on appelle, le tilt. Guillaume Darcourt, ancien joueur de poker professionnel et champion international, nous raconte l’un de ses tilts les plus mémorables, ce moment où la frustration prend le dessus. Nous rencontrons également Axelle Moreau, psychologue clinicienne et chercheuse en psychopathologie à l’université de Laval au Québec, qui est experte du phénomène du tilt au poker. Pier Gauthier, le coach mental de Guillaume Darcourt mais aussi celui de joueurs de tennis comme Sébastien Grosjean et Gaël Monfils, nous éclaire sur manière dont il les aide à désamorcer la frustration pour réussir à continuer à se concentrer sur la partie. Enfin nous faisons aussi un détour par l’esport, où le tilt est aussi un risque, avec Kayane, championne internationale de jeux de combats comme SoulCalibur. Sean Ross, analyste de données à Facebook, auteur pendant son temps libre du site d’analyse de données Datallama et joueur de League of Legends, nous explique quelles conclusions il a tirées a analysé plusieurs millions de parties de League of Legends pour comprendre l’impact du tilt sur son jeu et trouver comment y remédier. Un grand merci à Laurent Dumont, Club Poker et Club Poker Radio pour leur aide sur cet épisode. Et vous, êtes-vous sujet au tilt, à la frustration ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nDans ce nouvel épisode d’Émotions, nous nous interrogeons sur l’origine de la vengeance. Pourquoi, quand quelqu’un nous fait du mal, notre premier réflexe c’est d’imaginer le mal qu’on pourrait lui faire en retour ? D’où vient ce désir qui semble à la fois si juste alors même que la société l’interdit ? Est-ce que ça fait de nous des monstres si notre première envie quand on a été blessé, c’est de faire mal en retour ? Si on peut ressentir ce désir de vengeance au quotidien –lorsque votre coloc vous a encore laissé sa vaisselle sale ou lorsqu’un collègue vous a humilié en réunion– rares sont les personnes qui passent à l’acte. Elizabeth, elle, l’a fait. C’est une femme d’une trentaine d’années, assistante maternelle à Nantes, et le jour où un ex la largue de manière lâche et mesquine, elle ne revêt pas la combinaison jaune d’Uma Thurman mais invente une autre identité, une femme imaginaire, sur mesure, pour charmer et mener en bateau celui qui ne l’a pas respectée. Francesca Giardini, chercheuse en sciences cognitives et autrice d’un livre sur la vengeance et le psychanalyste Gérard Bonnet nous éclairent sur les raisons qui nous poussent à rêver de vengeance et à y résister. Ils nous aident à comprendre ce qui nous semble satisfaisant dans la vengeance alors même que la réalité est peut-être moins savoureuse. Car se venger nous permet-il d’apaiser notre souffrance ? Patrizia Lombardo, professeure honoraire de littérature de l’université de Genève jette le doute avec l’exemple de la duchesse de Sierra-Leone, femme adultère et vengeresse dans la nouvelle de Barbey d’Aurevilly, La Vengeance d’une femme. Et vous, vous êtes-vous déjà vengé ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nTout le monde connaît la compassion. C’est, selon le Larousse, “un sentiment de pitié qui nous rend sensible aux malheurs d’autrui.” Et si on vous disait que la compassion avait une cousine éloignée et potentiellement beaucoup plus sympa ? Une cousine américaine, née dans les années 70 en Californie. Elle se veut libre, légère et révolutionnaire comme pouvait l’être San Francisco à cette époque-là. Son nom, c’est la compersion. La compersion, c’est le bonheur qu’on peut éprouver lorsqu’on est témoin du bonheur ou de la joie de quelqu’un d’autre. Dans cet épisode, nous partons à la découverte de cette émotion relativement inconnue, dérivée de l’empathie, et de ce qu’elle pourrait nous apporter. Nous partons d’abord en Californie pour comprendre dans quelle contexte elle est née : Tom Reichert, un ancien membre de la communauté utopique Kerista, nous raconte une séance de spiritisme similaire à celle qui aurait vu apparaître ce mot. Depuis, la compersion s’est diffusée principalement dans les milieux pratiquant le “polyamour” ou “amours plurielles” –c’est-à-dire avoir plusieurs relations intimes en parallèle, de manière assumée, transparente et consentante. C’est un quatuor amoureux –celui de Gabrielle, Laurent, Fanny et Solal– qui nous raconte comment la compersion émerge et se vit au quotidien, parfois difficilement, et comment elle coexiste avec la jalousie et la peur de l’abandon. Marie-Isabelle Thouin Savard, chercheuse en psychologie de l’université du California Institute of Integral Studies, Isabelle Broué, réalisatrice du film Lutine, François Simpère, ”papesse du polyamour”, journaliste et autrice du Guide des amours plurielles, décortiquent le concept et sa construction psychologique et sociale. Enfin Christophe Gautier, sociologue spécialiste du couple à l'université Paris Descartes et Katherine Aumer, une chercheuse en psychologie sociale de l’université de Hawaii expliquent comment la compersion peut modifier notre vision du couple, du rapport à l’autre et peut-être nous donner plus d’occasion pour être heureux. Lutine, le film d’Isabelle Broué, sera diffusé le vendredi 5 avril à 20h30 au Studio Luxembourg-Accatone dans le 5e arrondissement à Paris. Le 9 mars, Françoise Simpère a publié le Nouveau guide des amours plurielles aux éditions Autres Mondes, une version augmentée de son ouvrage de 2009. Et vous, avez-vous déjà ressenti de la compersion ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nVous vous souvenez peut-être d’avoir anônné dans votre enfance les fables de La Fontaine, pour apprendre par coeur l’histoire du corbeau et de son camembert, de la cigale qui dépense sans compter, ou de la grenouille qui gonfle comme un ballon. Peut-être vous êtes-vous demandé à quoi rimaient ces histoires d’animaux bavards et pourquoi il était si important de se souvenirs de leurs leçons de morale. Et si on vous disait que la fable du chêne et du roseau pouvait vous aider à comprendre la confiance en soi ? C’est ce que nous apprend dans cet épisode François Vialatte, un chercheur en sciences cognitives à l’ESPCI. Il nous a aidé à décortiquer les mécanismes de la confiance en soi, comment ils se construisaient et fonctionnaient en nous. Les chercheurs Jérôme Sackur de l’EHESS et Jan Stets, de l’université de Californie, nous aident à comprendre le rôle que joue les autres dans la construction, ou la destruction, de notre confiance en nous. Nous avons aussi voulu comprendre comment ça se passait dans la tête des gens qui avaient vraiment confiance eux. Vous savez, ceux qui entrent dans une pièce et captent l’attention immédiatement, ceux qu’on écoute toujours et pas parce qu’il parlent plus fort, ces personnes dont la confiance émanent d’eux comme un halo magique. Pour cela, Cyrielle Bedu, une des journalistes de Louie, part à la recherche d’une fille qui dégageait énormément de confiance dans son lycée, pour comprendre si elle avait conscience de renvoyer cette image quinze ans plus tôt. Nous discutons aussi avec Navo, l’auteur, scénariste et réalisateur des séries humoristiques Bref et Serge le Mytho. Lui aussi a la réputation d’avoir énormément confiance en lui. Avec son amie, l’autrice Navie, nous essayons de comprendre d’où lui vient cette confiance en lui presque inébranlable. Et vous avez-vous confiance en vous ? Avez-vous appris à la ressentir ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nDans Expiation, un roman de Ian McEwan, une jeune fille de 13 ans, Briony, fait une déposition à la police. Elle affirme avoir vu, et pouvoir identifier avec certitude, le violeur de sa cousine. Mais dans cette déposition, elle ment. Elle sait qu’elle ment mais s’évertue à se convaincre du contraire. Elle qui se rêve écrivain, joue avec le pouvoir que la fiction lui donne, le pouvoir de faire croire, le pouvoir de faire de la fiction une réalité. Ce mensonge va détruire la vie de ses proches, de ceux qu’elle aime. Que faire, en grandissant, de cette culpabilité originelle, de cet acte qui a causé tant de mal, tant de douleur autour d’elle ? Comment continuer sa vie avec cet acte en toile de fond de fond ? Y a-t-il une juste dose de culpabilité ? C’est la question qu’on se pose dans ce cinquième épisode d’Émotions : que faire de la culpabilité ? Comment vivre avec ? Dans cet épisode, nous allons à la rencontre de deux personnes, l’une culpabilise pour tout, tout le temps. L’autre, a commis un crime quand elle avait 21 ans. Cet homme vit depuis avec le souvenir de ce crime et a dû apprendre à reconstruire sa vie au-delà de ce moment, pendant et après la prison. Pour guider notre réflexion et nous aider à comprendre les ressorts de la culpabilité, nous avons rencontré Aurélien Graton, un chercheur en psychologie de l’Université Savoie-Mont Blanc et Magali Bodon-Bruzel, psychiatre et directrice de pôle à l’hôpital psychiatrique de la prison de Fresne. Et vous, ressentez-vous beaucoup de culpabilité ? N’hésitez pas à nous raconter vos histoires sur Twitter ou sur Instagram. S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nAu sens le plus strict, pouvoir, c’est être en capacité de faire quelque chose. C’est une porte ouverte sur de nouvelles expériences de vie, de nouvelles sensations. Votre coeur qui palpite en dévalant une pente à vélo pour la première fois sans les petites roulettes, prendre le volant d’une voiture seul.e une fois votre permis en poche. Vous avez comme de l’électricité qui traverse vos membres, remonte votre colonne vertébrale. Vous crépitez à l’intérieur, de peur et d’excitation. Dans la langue, on distingue “pouvoir de” et “pouvoir sur”. Une petite préposition et les images évoquées sont bien différentes. Avoir le pouvoir “sur”, c’est souvent avoir le pouvoir sur une situation ou sur d’autres personnes. Ça peut être le pouvoir de faire changer les choses, une situation sur laquelle on peut avoir une emprise. Ça aussi, ça peut être exaltant. Mais c’est aussi être en position d’autorité sur d’autres. Vos enfants si vous en avez, vos employé.e.s, vos “N-1” comme on dit dans le monde de l’entreprise. Le pouvoir, certains le cherchent, le briguent, font tout pour y accéder. Il offre un statut social, une contenance, le respect des autres éventuellement. Dans notre société, le pouvoir est érigé en idéal, un but auquel il faudrait aspirer : une promotion, un poste de manager, un mandat peut-être même. Mais une fois ce pouvoir acquis, est-ce si agréable d’en être en possession ? Quel effets a-t-il sur nous et comment faire pour résister à ses excès ? Et s’il était possible de penser le pouvoir autrement, au delà des rapports verticaux de hiérarchie ? Et si on pouvait trouver en nous ce sentiment de puissance, si on pouvait le construire et en être assurée, même dans les moments où d’autres essayent de nous écraser ? Dans cet épisode, nous rencontrons Christian Verrier, un homme qui a tout fait pour refuser le pouvoir qu’on voulait lui conférer ; Sabine Parisis, DRH, qui a toujours voulu accéder à un poste important mais qui très tôt dans sa carrière a pris conscience des abus vers lesquels ce pouvoir pouvait mener ; et enfin, Marie Dasylva, qui est coach et travaille exclusivement avec des personnes non-blanches qui font face à des situations de discriminations raciales et sexistes dans le monde professionnel. Elle nous explique à travers son parcours comment après avoir subie la puissance abusive des autres, elle avait reconstruit et nourrit une puissance qui lui était propre et qu’elle cherche aujourd’hui à transmettre aux personnes qu’elle coach. Sebastian Dieguez, un chercheur en neuropsychologie de l’université de Fribourg, nous apprend à quel point le le pouvoir peut nous changer, malgré nous. Un grand merci à Elizabeth Tran et Nicky Gentil, autrice de Petits dialogues en taxi, d’avoir prêté leur voix à la lettre de Clementine Churchill. Quelle relation avec-vous avec le pouvoir ? Le recherchez-vous ? En avez-vous peur ? N’hésitez pas à nous raconter vos histoires sur Twitter ou sur Instagram ! S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nLa culture populaire est fascinée par les relations amoureuses. Des rom-coms, dont tout le scénario tend vers la scène du baiser, aux adaptations cinématographiques de grands classiques, comme Anna Karénine ou Orgueil et Préjugés qui mettent en scène les tourments amoureux: il existe des centaines de films et de livres qui explorent différentes manières de tomber et d’être amoureux. A côté de ces personnages en quête d’amour éternel, il y a souvent des amis. Ils sont là, ce sont des confidents attentifs, qui vous accompagnent dans les bars pour draguer et vous achètent de la glace quand vous vous êtes fait larguer. Tout au plus y a-t-il une scène de vague jalousie, souvent au sujet d’un intérêt amoureux d’ailleurs. A côté de l’amour, l’amitié semble toujours tiède et accessoire. Elle est toujours représentée comme ayant les atours de la facilité. On voit rarement des personnages devenir ami.e.s et vivre des tourments amicaux. Comment faire quand dans nos vies, l’amitié n’est pas si évidente ? Si on trouve ces relations plus difficiles à naviguer que l’amour justement car elles n’ont aucun cadre, aucun passage obligé –ni premier baiser, ni premier je t’aime, ni rupture radicale ? Comment on sait qu’on est ami.e avec quelqu’un ? Est-ce qu’il y certaines sensations, certaines émotions, que l’amitié est censée nous faire ressentir ? Dans ce troisième épisode d’Émotions, Adélie Pojzman-Pontay cherche des pistes pour répondre à ces questions qui la taraudent depuis l’enfance. Elle refait le chemin de ses propres amitiés pour essayer de comprendre pourquoi l’amitié lui a toujours paru si compliquée. Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et auteur Ces amitiés qui nous transforment l’aide à comprendre les ressorts psychologiques de l’amitié et Anne Vincent Buffault, historienne des sensibilités, autrice d’une Histoire de l’amitié et de L’Exercice de l’amitié, lui racontent comment les signes de l’amitié n’ont pas toujours été aussi flous en fonction des époques. Et vous, comment savez-vous que vous êtes ami.e avec quelqu’un ? N’hésitez pas à nous raconter vos histoires d’amitiés, de doutes ou de certitude sur Twitter ou sur Instagram ! S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, n’hésitez pas à nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nQu’est-ce qu’on dit quand on dit “j’ai mal” ? Exprimer sa douleur, que ce soit en s’adressant à un proche ou à un médecin, c'est faire confiance à l’autre pour vous écouter. Cela demande du courage : on peut avoir peur de demander de l'attention, de déranger. En français, l’expression "souffrir en silence" indique que le fait de taire sa douleur serait vertueux, dénoterait une force de caractère. Dire "j'ai mal", c'est accepter de s'exposer à l'autre dans un moment de vulnérabilité. C'est lui conférer le pouvoir de nous écouter et de nous venir en aide. Alors que se passe-t-il quand la personne à qui on accorde cette confiance refuse de nous croire ? Si elle balaie d'un revers de main la douleur que nous tentons de lui communiquer ? Dans cet épisode d'Émotions, nous explorons ce qu'il se passe lorsque la douleur est niée. Voir sa douleur niée peut arriver à tout le monde bien sûr, mais certaines personnes risquent plus d'en être victimes. Karima nous raconte comment à plusieurs reprises au cours de sa vie, on n'a pas voulu la croire lorsqu'elle exprimait sa douleur et comment des stéréotypes racistes ont empêché certains médecins de prendre ses symptômes au sérieux. Nous parlons ensuite avec Martin Winckler, médecin généraliste et écrivain, qui lorsqu'il était jeune médecin s'est retrouvé de l'autre côté du diagnostic. Enfin, nous nous posons la question de ce que cette négation provoque en nous. C'est Smadar Bustan, philosophe et chercheuse à l'Inserm, qui nous explique la distinction entre souffrance et douleur. Grâce à elle, nous avons compris pourquoi voir sa douleur niée, entendre des phrases comme "roh, ça va, arrête de faire ta chochotte", était si insupportable et ne faisait qu'ajouter de la souffrance à la douleur- car souffrance et douleur sont deux choses distinctes. S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, n’hésitez pas à nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. Vous pouvez vous abonner à Émotions sur Apple Podcasts, sur votre appli préférée grâce à notre flux, sur Google podcasts, sur Soundcloud, Spotify, YouTube, Stitcher... For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nÇa y est le moment est venu, vous devez vous lever et parler devant tout le monde, votre cœur palpite, votre respiration est saccadée, vos mains moites. Impossible de vous souvenir de votre présentation, de votre morceau de musique, des pas de votre chorégraphie, dans votre esprit tout est blanc, tout est vide. Vous bafouillez… Vous avez le trac. Nous aussi, en préparant ce premier épisode d’Émotions, on a eu l’impression d’être cachées derrière un rideau, en coulisses, là où rien n’est encore arrivé et que tout peut advenir. Le trac, c’est l’émotion de l’avant, du moment juste avant d’oser faire quelque chose devant les autres. De présenter son travail, par exemple. C’est donc dans notre propre trac qu’on a décidé de se plonger pour ce premier épisode : pourquoi a-t-on le trac ? N’existe-t-il que pour nous faire perdre nos moyens ? Est-ce que, en France, on l’aurait particulièrement ? Nous avons rencontré deux personnes, un avocat et un jeune dessinateur, qui ont vu leurs vies bouleversées par le trac. La psychiatre Christine Barois nous a expliqué pourquoi avoir le trac, c’était avoir peur d’être seul.e. Patrick Tort, théoricien des sciences et expert de Charles Darwin, a démenti une théorie largement partagée selon laquelle Darwin a théorisé le trac et nous a proposé la sienne. En préparant l’émission, nous avons aussi beaucoup entendu le cliché selon lequel «les français» seraient «nuls à l’oral» contrairement aux États-Unis par exemple. On est donc allé.e.s discuter avec l’humoriste Sebastian Marx, un américain installé à Paris depuis plus de dix ans et avec Roberte Langlois, docteure, professeure des écoles, chercheuse en sciences de l’éducation, spécialiste de la place de l’oralité dans l’école française. Nous espérons donc, qu’après cette émission, vous serez moins désemparé.e.s la prochaine fois que vous sentirez le trac monter en vous et que vous vous réconcilierez avec l’inconfort qu’elle nous procure. N’hésitez pas à nous raconter vos histoires de trac sur Twitter ou sur Instagram ! S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, n’hésitez pas à nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com. Vous pouvez vous abonner à Émotions sur Apple Podcasts, sur votre appli préférée grâce à notre flux, sur Google podcasts, sur Soundcloud, Spotify, YouTube, Stitcher... For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy


Un tag raciste «Mort aux Blancs» sur la place de la République ? | Journalistes Solidaires\nUn tag «Mort aux Blancs» sur la colonne de la place de la République ?\nUn factcheck publié le 25 juin 2020 à 20:00\tpar Floréane Marinier, Amaury Lesplingart, Tanguy Oudoire\nDernière édition le 16 février 2021 à 19:39 - Relecture par Cypriane El-Chami , correction par Anne Smadja , coordonné par Geoffrey Gavalda\nLe 20 juin, l’utilisatrice @fatihabadaoui2 tweete une photo représentant deux hommes juchés sur ce qui semble être la colonne de la place de la République à Paris. Derrière eux, inscrits sur la colonne de la statue, on peut lire les mots «Mort aux Blancs».\nPartagé près de 2 600 fois, le tweet a été supprimé depuis. Son auteure s’affiche ouvertement comme sympathisante de Marine Le Pen et du Rassemblement national. Dans son tweet, elle fait un lien entre cette inscription haineuse et les deux individus présents sur la photo (l’un noir, levant le poing, l’autre de type nord-africain, agitant un drapeau français). Son message est le suivant : «Imaginez un Blanc qui irait à Alger taguer un “Mort aux Arabes”. Son espérance de vie serait d’environ 14 secondes».\nUne photo datant de 2017\nCette photo a été utilisée le 7 mai 2018 par le site Novopress.info afin de dénoncer la tenue, en France, d’un colloque international «interdit aux Blancs». Il s’agissait d’une conférence organisée du 4 au 6 mai 2018 par le comité «Bandung du Nord», invitant des militants antiracistes de plusieurs pays du monde. Il n’était pas fait mention alors d’une interdiction aux visiteurs blancs, que ce soit sur le site de l’événement ou dans le programme.\nMais la première utilisation que nous avons relevée de cette photo est plus ancienne encore : elle remonte au 2 décembre 2017, à l’occasion d’une parution sur le site d’extrême droite pro-russe NRT 24, dans un article intitulé «Le racisme anti-blanc : symptôme de la partition orchestrée de la France».\nPourquoi ce cliché est un montage\nLorsque l’on zoome sur l’inscription, on constate que ces mots ont été ajoutés à la photo d’origine à l’aide d’un logiciel de photomontage. En effet, certaines lettres apparaissent au-dessus de la main de l’homme noir, signe qu’elles ont été tracées après coup.\nDe plus, même si la calligraphie des mots tente de reproduire l’apparence réelle d’un tag, le contour des lettres est pixellisé et l’analyse de l’image, grâce aux outils InVid ou Forensically, permet de mettre en évidence un probable ajout a posteriori de ces éléments.\nGrâce aux métadonnées du photomontage, que nous avons consultées en utilisant les outils déjà mentionnés, il apparaît clairement que l’image d’origine a été modifiée par l’intermédiaire du logiciel Photoshop. Ce photomontage date du même jour que la première apparition en ligne de cette image, sur l’article de NRT 24.\nQuelle est la photo originale ?\nJournalistes Solidaires a alors remonté la piste du cliché original. Grâce à une recherche d’image inversée, nous avons pu le retrouver, par exemple ici sur la banque de données d’images Shutterstock : la photographie a été prise en 2015 par Samuel Areny, lors d’un rassemblement de soutien aux victimes de Charlie Hebdo, après l’attentat du 11 janvier 2015. Sur cette photographie, on voit clairement qu’aucune inscription de la sorte n’apparaît sur la colonne de la Statue de la République. En comparant ces deux clichés, on remarque également que le drapeau français, brandit par l’un des deux hommes, a été relativement retouché.\nUn autre cliché du même photographe, pris un peu plus tard dans la journée, montre que d’autres inscriptions (dont «Nous sommes Charlie») ont été taguées à l’endroit où les mots «Mort aux Blancs» apparaissent sur le photomontage. On y voit également que les deux protagonistes de la photo ont plusieurs autocollants «Je suis Charlie» sur eux.\nAucun tag «Mort aux Blancs» n’a été inscrit sur la colonne de la Statue de la République à Paris. Il s’agit d’un photomontage sur un cliché pris en 2015 lors d’un rassemblement contre le terrorisme et en soutien aux victimes de l’attentat de Charlie Hebdo. Créé en 2017, ce photomontage a pourtant été repris plusieurs fois, jusqu’à illustrer un tweet à caractère raciste le 20 juin 2020.\n**EDIT du 15 juillet **\nQuelques jours après la publication de cet article, la photo d’un tag_ «Mort aux Blancs»_ inscrit sur un transformateur électrique a été publiée en réponse à la photo place de la République.\nEn manipulant la typographie du tag, nous avons remarqué que celui-ci et celui ajouté sur la Statue de la République ne font qu’un. Cette photo de l’armoire électrique taguée constitue la photo originale, à partir de laquelle l’auteur du photomontage a extrait le tag, en déformant quelque peu les lettres. Par une recherche inversée d’images, nous avons alors trouvé les métadonnées du cliché original : il a été pris le 18 janvier 2012 et provient du Camera Roll d’un iPhone 3GS. Nous avons ensuite cherché – sans succès – à remonter sa trace et en déterminer l’emplacement géographique. Pour nous aider, nous avions identifié plusieurs éléments :\nle texte est en français ;\nla météo : le temps est couvert ;\nl’armoire électrique, entre une route et un parking ;\nle palmier que l’on peut distinguer, dans le fond sur la droite ;\nla plaque d’immatriculation du véhicule de droite.\nGrâce à l’outil de comparaison des plaques d’immatriculation du gouvernement, notre premier constat a été la ressemblance du blason associé à la plaque avec celui du département du Doubs (25), en France.\nCes quelques éléments sont malheureusement insuffisants pour en tirer une quelconque conclusion.\nSi vous avez une quelconque information sur cette photographie, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de la fiche d’enquête.\nLorsque l'on regarde de plus près, les lettres du tag sont visibles au-dessus de l'une des personnes, ce qui témoigne donc d'un grossier photomontage. Les lettres ont été ajoutées à une photo originale.\nDe plus, la calligraphie des lettres interpellent et ne renvoient pas vraiment à un tag.\nAprès avoir constaté ceci, nous avons effectué une recherche de l'image d'origine.\nCe cliché est donc un photomontage, réalisé le 2 décembre 2017, à l'aide du logiciel Photoshop.\nLa photo originale a été prise le 11 janvier 2015, place de la République à Paris, après les attaques contre Charlie Hebdo. Aucun tag de ce genre n'est visible sur la statue.\nOn retrouve ce photomontage sur plusieurs sites d'extrême-droite au cours des 3 dernières années.


Bloquée à Kaboul, l'athlète Zakia Khudadadi doit abandonner son rêve de Jeux paralympiques\nParis Match | Publié le 17/08/2021 à 12h15 |Mis à jour le 17/08/2021 à 13h30\nZakia Khudadadi ne pourra pas prendre part aux Jeux paralympiques de Tokyo en raison de la situation en Afghanistan. Comité national paralympique afghan/DR\nZakia Khudadadi devait devenir à Tokyo la première femme afghane à participer aux Jeux paralympiques. Mais la prise de pouvoir des talibans la force à abandonner son rêve.\nLe 24 août prochain, Zakia Khudadadi aurait dû défiler fièrement lors de la cérémonie d’ouverture des Jeux paralympiques de Tokyo. A 23 ans, cette athlète afghane serait devenue la première femme à représenter son pays lors de l’événement. Mais la spécialiste du taekwondo, qui devait s’envoler avec Hossain Rasouli - seul autre représentant afghan aux Jeux paralympiques – a dû abandonner son rêve. Alors qu’il y a encore quelques jours, elle s’imaginait entrer dans l’histoire du sport, elle est désormais l’une des victimes collatérales de la situation politique en Afghanistan. Profitant du retrait des troupes américaines sur place, les talibans ont repris le pouvoir en quelques semaines, forçant le président élu à fuir et provoquant des scènes de chaos à l’aéroport de Kaboul alors qu’une partie de la population tentait lundi de s’échapper. Bloquée dans la capitale afghane, Zakia Khudadadi n’a pas trouvé de moyen de s’envoler pour Tokyo et ne pourra se rendre à temps au Japon. «Malheureusement, le Comité National Paralympique afghan ne pourra pas participer aux Jeux de Tokyo 2020. A cause de la situation actuelle dans le pays, tous les aéroports sont fermés et il n’y a aucun moyen de voyager jusqu’à Tokyo», a confirmé un porte-parole du Comité International Paralympique.\nLa nouvelle a également été annoncée lundi par le chef de mission afghan Arian Sadiqi. «Malheureusement, en raison de la situation actuelle en Afghanistan, l’équipe n’a pas pu quitter Kaboul assez vite», a-t-il déclaré. Il a ajouté que les athlètes avaient tout fait pour trouver des vols mais que les prix avaient explosé depuis que les talibans ont pris le contrôle de plusieurs villes, rendant les perspectives de quitter le pays presque impossibles. «Ils étaient tellement impatients, avant tout ça. Ils s’entraînaient comme ils pouvaient, dans les parcs, dans les jardins. Elle serait devenue la première femme afghane à participer à la compétition de taekwondo. C’était une première dans l’histoire. Elle était passionnée. Zakia serait devenue un vrai modèle pour le reste des femmes dans le pays», a ajouté Arian Sadiqi, cité par le «Guardian ».\n"Je veux juste être présente avec tous les athlètes du monde entier"\nNon seulement son rêve paralympique prend fin mais Zakia Khudadadi pourrait aussi ne plus jamais pratiquer son sport, tant que les talibans seront au pouvoir. Le groupe est en effet adepte d’une charia rigoriste, effaçant toute possibilité pour les femmes de pratiquer une activité physique, de travailler, de montrer son visage, d’aller à l’école ou encore de se déplacer sans un homme. «Lors de la précédente période de pouvoir des talibans, les gens ne pouvaient pas faire de compétitions, encore moins les femmes. Cela me brise le cœur», a regretté Arian Sadiqi selon qui de nombreux progrès avaient été faits ces dernières années.\nA lire :Personne ne se soucie de nous" : la vidéo déchirante d'une jeune femme afghane\nDe nombreuses femmes ont exprimé ces derniers jours leur grande détresse face au retour des talibans. Des intellectuelles, réalisatrices ou femmes politiques ont lancé des appels à l’aide. Khalida Popal, joueuse de football, créatrice de la Girl Power Organisation et qui a lancé l’équipe afghane de football féminine, a partagé ses peurs dans un appel téléphonique auprès de AP. Elle a expliqué avoir supplié les joueuses de s’enfuir, de quitter leurs maisons et de ne pas se faire prendre par des voisins qui voudraient les voir prisonnières. «Je les encourage à fermer leurs réseaux sociaux, à enlever les photos, à fuir et à se cacher», a-t-elle déclaré depuis le Danemark, où elle a trouvé refuge. «J’ai le cœur brisé parce que pendant toutes ces années, nous avons travaillé pour rendre les femmes visibles et maintenant je dis à toutes mes femmes en Afghanistan de se taire et de disparaître. Leurs vies sont en danger», a-t-elle ajouté. «La plupart ont quitté leurs maisons pour aller chez des parents et se cacher parce que leurs voisins savent qu'elles sont des joueuses. Elles ont peur. Les talibans sont partout. Ils se promènent en créant la peur», a-t-elle ajouté. Ce mardi, le quotidien sportif espagnol «Marca» a mis en Une la photo d’une jeune joueuse afghane, avec le titre «Que vont-elles devenir ?»\n#LaPortada ¿Qué va a ser de ellas? pic.twitter.com/vdlLrizWTe\n— MARCA (@marca) August 16, 2021\nLa semaine dernière encore, Zakia Khudadadi avait été interrogée par le site des Jeux paralympiques. Elle avait raconté à quel point elle avait été heureuse d’apprendre sa sélection. «C’est la première fois qu’une athlète féminine représentera l’Afghanistan aux Jeux et je suis tellement heureuse. Je veux juste être présente avec tous les athlètes du monde entier et donner le meilleur», avait-elle confié. Triste ironie aujourd’hui, l’article était titré : «L’équipe afghane se prépare pour Tokyo avec un message d’espoir et de paix».


Albin Michel Imaginaire - Zoé prend la plume\nDépartement de la maison mère, Albin Michel Imaginaire est lancé à l’automne 2018. A sa tête, on retrouve Gilles Dumay, qui a créé et dirigé Lunes d’Encre chez Denoël. La maison est située dans le 14ème arrondissement de Paris. La maison mère a publié nombre d’auteurs français comme étrangers depuis sa création en 1900 et fait partie des éditeurs incontournables aujourd’hui.\nAlbin Michel maison mère\nHistorique très bref\nLa maison naît donc en 1900, et prend le nom de son père éditeur. Albin Michel était auparavant gérant de plusieurs librairies. La maison s’installe ensuite en 1910 dans ses bureaux actuels. Puis, la même année, elle diffuse des manuels scolaires et s’ouvre à la littérature jeunesse avec le magazine Le Bon Point amusant. Extension des collections, ajout d’auteurs prestigieux dans le catalogue, rafles de Goncourt, ouverture aux auteurs étrangers, parution d’œuvres engagées, département BD en 1979… la maison s’accroît tout au long du XXème siècle.\nAlbin Michel aujourd’hui\nAlbin Michel sort environ 450 titres par an. Aujourd’hui, il y a plusieurs départements : littérature française et étrangère, essais et documents, jeunesse, imaginaire, vie pratique (psycho, beaux-livres…) et ouvrages (sciences-humaines, etc.).\nAujourd’hui, le groupe Albin Michel regroupe plusieurs maisons (Magnard, Vuibert, De Boeck, Editions Horay…) et possède également son propre réseau de librairies et distributeurs.\nComment j’ai connu la maison\nVu l’immensité du catalogue, tout le monde a au moins lu un livre de cet éditeur, ou a une histoire à raconter. Moi, c’est Laura Brams de Patrick Cauvin (1984) qui m’a fait connaître cette maison.\nJ’étais ado, et ce roman m’a redonné l’envie de lire. Il était au CDI du collège, et pendant mes heures de permanence je venais le lire : je ne l’avais pas emprunté, ça ne servait à rien, personne ne lisait ça. Je faisais une petite corne (oh, ça va hein) et je retrouvais ma lecture quand je revenais.\nAprès ça, j’ai lu du Cauvin pendant des mois. Ça tombait bien, il y en avait quelques-uns en poche dans la bibliothèque de ma grande sœur.\nLe département imaginaire se lance en 2018 avec 5 titres, dont American Elsewhere de Robert Jackson Bennett. L’antenne publie de la SF, fantasy et fantastique of course, mais aussi tous les sous-genres qui vont avec : space opera, cyberpunk, fantasy épique…\nUne trentaine d’ouvrages au catalogue, à ce jour. 19 auteurs, et des illustrateurs qu’on connait bien (comme Aurélien Police). On y retrouve par exemple Quitter les monts d’automne par Emilie Querbalec, qui faisait partie des 5 nominés pour le prix Imaginales des bibliothécaires 2021. Il faut absolument que je le lise celui-là…\nL’année 2021 est très cyberpunk, comme le souligne Nicolas sur le blog JustaWord dans son article sur les nouveautés à paraître. On y trouve par exemple des ouvrages comme le diptyque Gnomon, de Nick Harkaway, un « modèle de construction complexe et métaphysique » (visiblement splendide selon la communauté de blogueurs, mais pas une lecture pour moi).\nEn revanche, je suis bien plus emballée par Les maîtres enlumineurs de Robert Jackson Bennett, mais je le lirai quand la série sera complète. J’aime beaucoup la couverture par Didier Graffet. Cette fantasy épique avec ambiance Renaissance italienne me plaît bien.\nJe n’ai pas encore lu de roman de cet éditeur, en tout cas ce département-là. Je peux me tromper et avoir un a priori, mais il me semble que le catalogue réunit des œuvres très exigeantes, pas très faciles d’accès, et de très bonne qualité (il faut juste que le cerveau suive).\nPour naviguer dans les collections d’Albin Michel Imaginaire, c’est par ici !\nalbin michel imaginaire, maison d'édition\nAriel Holzl – Peine Ombre – #PLIB2022\n3 commentaires sur “Albin Michel Imaginaire”\n25 mai 2021 à 15h41\nBonjour, je me permets d’intervenir, car je suis gentiment pas d’accord avec vous, mais « gentiment » avant tout. Tous les livres Albin Michel Imaginaire ne sont pas exigeants, loin de là. Au contraire, il y a je pense une bonne majorité de livres faciles d’accès, y compris pour des gens qui ne sont pas familiers avec les genres de l’imaginaire. En fantasy, Mage de bataille de Peter A. Flannery, La Marche du levant de Léafar Izen et le diptyque Rivages/La Fin des étiages de Gauthier Guillemin me semblent tout à fait convenir à des lecteurs débutants. Les Maîtres enlumineurs est un petit cran au-dessus, mais semble toucher des lectrices qui d’habitude ne lisent ni fantasy ni cyberpunk. En SF, Quitter les monts d’automne est très abordable. Un océan de rouille est un roman d’action débridée écrit par un sale gosse qu’Hollywood n’a pas encore décidé de passer par les armes. Le Livre de M est un post-apocalyptique plein d’émotion qui flirte avec la fantasy et le réalisme magique. Etc.\nEvidemment, Gnomon, Terminus, Le Magicien quantique et Anatèm sont des contre-exemples, mais ces titres un peu costauds (ou carrément costauds pour Gnomon) sont loin d’être majoritaires dans le catalogue.\nQuand à Une Cosmologie de monstres de Shaun Hamill c’est lisible par tous, le lecteur de Stephen King comme celui de John Irving comme celui de Yogo Ogawa. Et d’ailleurs j’invite tout le monde à le lire. C’est un authentique coup de coeur en ce qui me concerne.\nJe vous remercie pour votre passage (vous êtes plus rapide que l’éclair, j’ai même pas encore eu le temps de relayer ce focus sur les RS ^^) et votre retour.\nJe tiens à préciser d’abord que quand je parle d’exigence ce n’est pas une critique négative, au contraire.\nSinon, merci vraiment pour votre éclairage, parce qu’il s’agit vraiment de ça pour moi. Je vois que mon a priori était à côté de la plaque, mais d’un autre côté, il se fonde sur un pressentiment donc pas objectif du tout.\nJ’ai commencé à suivre les publications d’AMI depuis quelques mois seulement, et les chroniques que j’ai pu lire des derniers romans publiés m’ont donné cette impression d’exigence.\nC’est d’ailleurs ça qui m’a empêchée de me lancer dans la lecture de ces textes pour l’instant, pensant qu’ils n’étaient pas pour moi, maintenant.\nDu coup, oui, votre retour ici m’éclaire, et m’oriente vers votre catalogue, et je vous en remercie.\nEffectivement, quitter les monts d’automne est le premier titre que je souhaite lire du catalogue. Idem pour les maîtres enlumineurs mais là j’attends la totalité de la série. Je note avec intérêt les autres titres que vous m’indiquez, je saurai quoi piocher désormais sans crainte de rester sur le bord de la route pendant ma lecture.\nMerci encore donc !\n8 juin 2021 à 10h15\nJ’ai lu beaucoup de titres du catalogue et si certains sont en effet exigeants, beaucoup sont parfaitement accessibles. Par contre, une chose est sûre: ce sont des textes de qualité. J’ai adoré les découvertes faîtes via ce label, que ce soit Robert Jackson Bennett, Emilie Querbalec ou l’excellent Adam-Troy Castro. Beaucoup de belles lectures et un choix éditorial pertinent.


KOLDA : Paralysie du système éducatif par les enseignants pour agression sur le directeur de l’école primaire de Saré Kémo.\nTout le système éducatif est paralysé à Kolda, ce mercredi 09 janvier par les enseignants pour protester contre l’agression violente sur le directeur de l’école primaire de Saré Kémo. C’est pourquoi les enseignants sont très remontés contre ces actes ignobles dont ils sont souvent victimes.\nSaloum Sonko, SG du sels/ authentique porte-parole du jour d'indiquer : « cette fois-ci, les enseignants sont très remontés contre ces actes barbares dont ils sont victimes. C’est un directeur d’école qui a été battu par un parent d’élèves et sa famille devant ses élèves. C’est la dixième agression dont les enseignants sont victimes à Kolda et c’est pourquoi nous paralysons tout le système pour alerter et dénoncer », tempère-t-il.\n« La goutte qui a fait déborder le vase c’est un parent d’élèves dont la palissade est presque collée à l’abri provisoire que le directeur avec ses adjoints ont voulu déplacer de quelques centimètres pour bien travailler. C’est parce que les enfants de l’agresseur écoutent de la musique, et ouvrent le volume à fond en dérangeant tout le monde, qui plus est, ils déversent des matières fécales contenues dans des sacs plastiques à côté de la salle », explique le SG.\nSelon lui toujours, « c’est à cette situation-là que l’équipe pédagogique a voulu mettre fin en déplaçant de quelques centimètres la palissade. C’est ce que le parent d’élèves qui occupe cet espace, d’ailleurs de manière illégale, n’a pas accepté et s’est jeté sur le collègue en déversant sa colère avec ses enfants. La conduite à tenir sera déterminée par les enseignants à la base parce qu’il y a une plainte au niveau du tribunal de Kolda. Et nous suivrons cette plainte et quoi qu’il arrive, le corps enseignant est solidaire du collègue. »\nIl ajoutera avec colère : « si ailleurs ce sont des accidents qui arrivent, à Kolda finalement cela devient une culture. Nous ne pouvons plus accepter que des enseignants soient lynchés devant leurs élèves et les populations. Ainsi, ils perdent toute autorité. Ces nombreuses agressions que nous dénonçons, ils faudrait qu’elles cessent. Et cette mobilisation de ce matin, c’est pour donner un signal fort aux populations, aux autorités locales et nationales pour leur dire que si une fois un seul cheveu d’un enseignant est touché, c’est toute la corporation qui est agressée », conclura-t-il.


DIY Star Wars : princesse Leïa en feutrine - Idées conseils et tuto DIY Star Wars\nLoisirs créatifs >\tIdées créatives\t>\tIdées DIY Star Wars\t> DIY Star Wars : princesse Leïa en feutrine\nDécouvrez comment réaliser une mini poupée en feutrine, réalisable dès 9-10 ans ! Très facile à créer, suivez chacune des étapes proposées par Crealoutre pour apprendre à faire votre poupée Leïa ! Bonne création :)\nFeutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm beige\t Feutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm beige Ancien prix : 1,75 €\t1,66 €\nFeutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm blanc\t Feutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm blanc Ancien prix : 1,75 €\t1,66 €\nFeutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm marron\t Feutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm marron Ancien prix : 1,75 €\t1,66 €\nFeutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm marron tabac\t Feutrine épaisse 2 mm 30 x 30 cm marron ...\tAncien prix : 1,75 €\t1,66 €\nFeutre Posca pointe calibrée extra fine 0,7 mm Blanc\t Feutre Posca pointe calibrée extra fine 0,7 ...\tAncien prix : 3,05 €\t2,90 €\nFeutre Posca pointe calibrée extra fine 0,7 mm Rouge\t Feutre Posca pointe calibrée extra fine 0,7 ...\tAncien prix : 3,05 €\t2,90 €\nOuate de rembourrage 1000g\t Ouate de rembourrage 1000g Ancien prix : 13,99 €\t13,29 €\nAiguille à broder extra fine - Taille N°10-13 x 4 pcs\t Aiguille à broder extra fine - Taille N°10- ...\tAncien prix : 2,79 €\t2,51 €\nMatériel DIY Leïa\nde la feutrine épaisseur 2 mm, couleurs : blanc, beige, marron et gris foncé.\n3 feutres Posca, pointe extra fine 0,7 mm : noir, blanc et rouge\nUne aiguille à broder pointue\nDu coton hydrophile ou du rembourrage\nImprimez le gabarit des pièces qui constituent votre mini poupée et découpez-les.\nA l'aide d'une paire de ciseaux, découpez vos différents éléments dans vos feuilles de feutrine grâce à ces pièces en papier.\nCollez les chevelures sur les deux éléments de tête beige.\nCollez ensuite les demies ceintures sur les deux éléments robe blanche.\nEnsuite, fixez les 2 paires de mains sur les bras.\nPlacer le rembourrage avec la colle\nPrenez de la ouate de rembourrage et collez-la sur la face intérieure d’une moitié de corps (ne pas oublier les détails des bras et des mains !)\nPrenez la seconde moitié de corps, y déposer de la colle sur l’envers, et la coller par-dessus la première.\nCousez ensuite tout le tour du corps et des bras avec des fils assortis.\nLe corps est formé\nVous obtenez le corps comme ceci !\nCommencer la tête\nLaissez le corps de côté et prenez un morceau beige de la tête ainsi que le devant des cheveux.\nCollez-les ensemble et prenez vos feutres Posca.\nDessinez les yeux en noir et la bouche en rouge.\nPour les points blancs des yeux, attendez le séchage complet de la couleur noire et faire 2 couches.\nBroder la coiffure\nPrenez l’échevette de fil de coton marron et en couper un morceau.\nLe fil se compose de 6 brins, n’en garder que 3 pour le dépaissir.\nPuis avec ce fil, brodez 2 lignes verticales avec quelques points droits sur les « macarons » de la chevelure de Leïa.\nPuis, collez l’arrière de la chevelure sur l’autre morceau beige de la tête et faire les mêmes broderies sur les « macarons ».\nPlacer le rembourrage de la tête\nPrenez ensuite du coton (ou du rembourrage).\nCollez-le sur l’envers d’une demie tête et coller par-dessus l’autre demie tête (bien aligner bord à bord ces deux moitiés de tête !).\nCouture de la tête\nCousez ensuite le pourtour de la tête avec des fils assortis en n’oubliant pas d’insérer le corps dans le bas du visage !\nCouture de la tête (photo 2)\nDIY Leïa terminé\nEt voilà votre petite princesse Leïa est finie ! Retrouvez d'autres DIY Star Wars pour que la force soit avec vous !\nAvis clients pour DIY Star Wars : princesse Leïa en feutrine\nLaissez votre avis sur le Tuto DIY Star Wars : princesse Leïa en feutrine


AUXILIAIRE DE VIE VILLAMBLARD (24)\nAuxiliaire de vie à Villamblard : Consultez 1 annonces et offres d'emploi sur aladom.fr\nAuxiliaire de vie à Villamblard : consultez des annonces de particuliers et de professionnels ou trouvez un emploi avec aladom.fr. Vous recherchez un(e) auxilaire de vie capable de vous accompagner dans vos tâches quotidienne ? Vous avez besoin d'une personne à l'écoute pour vous tenir compagnie en journée et souhaitez connaître les tarifs des agences spécialisées dans l'aide à domicile ? Vous avez de réelles qualités pour aider les personnes dépendantes et recherchez un emploi d'auxiliaire de vie ? Tous les auxiliaires de vie de Villamblard sont sur Aladom.fr. Vous pouvez aussi consulter des annonces d'auxiliaire de vie à Neuvic.\nDécouvrez ce professionnel de Villamblard


Le salon de l’agriculture 2014 veut rompre avec les « images passéistes » - La Croix\nLe salon de l’agriculture 2014 veut rompre avec les « images passéistes »\nSÉVERIN HUSSON , le 06/01/2014 à 18h24\nLe thème retenu cette année par les organisateurs sera « l’agriculture en mouvement »\nLes organisateurs du salon de l’agriculture – qui se tiendra à Paris du 22 février au 2 mars – veulent en finir avec l’image d’Épinal du paysan campé sur son vieux tracteur. Cette année, ils ont choisi pour thème « l’agriculture en mouvement », en mettant en avant deux sujets : les nouvelles technologies et l’agriculture urbaine.\nDans le parc des expositions de la porte de Versailles, un large espace sera donc dévolu aux machines agricoles, en tout cas celle permettant de souligner l’excellence technologique du secteur. Il sera donc question d’informatique embarquée, de guidage par GPS, de drone, de tracteurs prolongés par des robots ou de machines à traire autonomes. Tout cela sera illustré, notamment avec un grand stand dédié spécifiquement aux machines agricoles.\nLe rêve d’une ville autonome sur le plan alimentaire\nL’autre grand thème sera l’agriculture urbaine, « une pratique très ancienne » souligne Augustin Rosenstiehl, président du Laboratoire d’urbanisme agricole (Lua). Elle « est au cœur de nombreux projets futuristes de fermes verticales, tours vertes ou agricoles. Destinées aux cultures alimentaires, ces constructions alimentent le rêve d’une ville parfaitement autonome, voire autarcique », poursuit-il. L’école AgroParisTech reconstituera par exemple sur son stand le potager qu’elle a installé sur son toit.\n« Il faut aussi préserver la campagne de la ville », note toutefois le ministre de l’Agriculture, Stéphane Le Foll, qui souligne que l’espace urbain grignote chaque année des terres arables. Il appelle à repenser le modèle de propriété qui repose sur le pavillon, en repeuplant les bourgs, en pensant des centres commerciaux verticaux et non plus horizontaux.\nLe whisky, au concours général agricole\nAutre nouveauté, le concours général agricole accueillera cette année trois nouvelles catégories : un concours des prairies fleuries pour mettre « en valeur les qualités agro-environnementales des prairies permanentes », la viande bovine et le whisky.\nL’an dernier, pour son 50e anniversaire, le salon de l’agriculture a accueilli quelque 1 300 exposants venus de 22 pays, environ 4 000 animaux et 693 752 visiteurs. Les organisateurs en attendent 700 000 cette année, dont 100 000 enfants.\n➢ La sélection animale s’expose au Salon de l’agriculture\nSÉVERIN HUSSON, le 07/03/2014 à 18h24


mars 2012 : Tous les messages - campojeunesseleblog\nL'héritage des Fels / Steven Knight / Nathan / 15.50 euros\nToby est tétraplégique. Enfermé dans son monde, il n'a pas la possibilité de communiquer. Alors quand on vient le chercher pour l'emmener dans le royaume des fels, sa vie bascule. Là-bas, en Islande, sous la glace, il n'est plus infirme et il a désormais un rôle à jouer. Avec Emma, jeune fille courageuse et volontaire, ils représentent le dernier espoir de vaincre Gulkin, cruel prétendant au trône. "L'héritage des Fels" est un roman de fantasy à priori très classique dans sa trame (un monde en danger, un tyran, des batailles, des... [Lire la suite]\nPosté par lib33 à 11:53 - littérature jeunesse - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : danger, fantasy, islande, mythologie nordique, royaume, élus\nMaud Tabachnik est connue pour avoir écrit un bon nombre de polars à destination des adultes. On pourrait se dire qu'en écrivant un livre pour adolescents elle modererait un peu son écriture mais ce n'est pas le cas. Tant mieux. Car si la violence ressort dans chacune des huit nouvelles, Maud Tabachnik ne fait finalement que décrire l'état de ce monde. Elle aborde plusieurs sujets, comme le conflit israëlo-palestinien, la condition des femmes en Egypte, le génocide rwandais ou encore les violences conjugales. C'est dur, c'est... [Lire la suite]\nPosté par lib33 à 12:59 - littérature jeunesse - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : conditions des femmes, conflit israëlo-palestinien, egypte, génocide rwandais, policier, violence, violences conjugales\n"Tous ces poulains, j’ai assisté à leur naissance, c’était ma grande passion. Et aujourd’hui encore, malgré tout ce qui m’est arrivé, c’est ce qui m’intéresse le plus : le prochain poulain à naître. Le voir se lever, hésitant, trébucher, se coller à sa mère, téter, tout ça, et puis courir, et grandir, et bientôt gagner une course, avant de donner naissance à d’autres poulains, et ainsi de suite. Certains chevaux deviennent des cracks, il suffit de les faire courir, ils vont plus vite que les autres. Pourquoi ? C’est un mystère. Du... [Lire la suite]\nPosté par lib33 à 18:26 - coups de cœur - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : chevaux, compétitions, courses, destin, famille, handicap\nÇa fait toujours plaisir de recevoir un nouvel album de Anne Herbauts. On sait de suite qu'on sera transportés dans un autre monde, quelque soit notre âge. Parce qu'avec son univers bien à elle, sa poésie et l'originalité de ses illustrations, elle nous fait toujours rêver. "Therfeless" est ce genre de livre qu'on n'arrive pas à oublier une fois refermé. En plus des illustrations, Anne Herbauts signe un texte d'une grande qualité. Nous faisons la connaissance d'une famille, Le père, L'Enfant, une Mère-Giron, une très Vieille Dame,... [Lire la suite]\nPosté par lib33 à 10:58 - coups de cœur - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Anne Herbauts, espoir, famille, mort, saisons, silence, temps, vie, vieillesse


Le point sur l'épidémie de cancer du poumon dû au tabagisme. Numéro thématique. Journée mondiale sans tabac, 31 mai 2010\nIntroduction - La mortalité par cancer du poumon est l'indicateur le plus spécifique des effets du tabac sur la santé. Nous présentons son évolution depuis les années 1950 en France et discutons les résultats à la lumière de celle de la consommation de tabac. Méthodes - Les données de mortalité par cancer du poumon sont issues des certificats de décès. Les données de vente et les résultats des enquêtes déclaratives sur la consommation de tabac ont permis d'estimer la consommation moyenne par sexe et âge. La consommation moyenne par sexe a été estimée en corrigeant les déclarations par les données de vente. Cette consommation par sexe a ensuite été modulée en fonction de l'âge, sur la base des proportions de fumeurs réguliers par sexe et âge qui ont été obtenues par interpolations linéaires. Résultats - On observe une baisse récente de la mortalité par cancer bronchique dans la population masculine, conséquence de l'importante réduction du tabagisme masculin en France, et un accroissement très important du risque de décès par cancer du poumon chez les femmes qui sont entrées dans le tabagisme beaucoup plus récemment. C'est pour la classe d'âge des 35 à 44 ans que les variations sont les plus spectaculaires : la mortalité chez les hommes a été divisée par deux en 10 ans et la mortalité chez les femmes a été multipliée par quatre en 15 ans. Conclusion - Les actions politiques des dernières décennies ont eu un effet bénéfique incontestable, mais on peut prévoir que l'épidémie va continuer chez les femmes au fur et à mesure que vieilliront les générations qui comptent une proportion importante de fumeuses régulières. On peut aussi s'attendre à un arrêt de la diminution chez les hommes dans la mesure où les ventes de tabac sont constantes depuis 2004. (R.A.)\nAuteur : Hill C, Jougla E, Beck F\nBulletin Epidémiologique Hebdomadaire, 2010, n°. 19-20, p. 210-3


Encadrement des loyers: est-ce toujours intéressant d'être propriétaire?\n10/09/2013 06:57 CEST\nIMMOBILIER - Vous avez un projet immobilier, que vous soyez locataire ou déjà propriétaire? C'est le moment ou jamais pour se poser la question des répercussions de l'encadrement des loyers, prévu par Cécile Duflot. Et, le cas échéant, revoir vos plans de route.\nSelon le texte déposé à l'Assemblée ce mardi, les zones tendues se verront attribuer un loyer médian de référence. Le propriétaire ne pourra aller au-delà d'une majoration de 20%, à moins que le logement soit particulièrement bien situé ou confortable.\nCe dispositif sera applicable dans toutes les agglomérations d'au moins 50.000 habitants, soit 70% des logements à louer en France. Volonté affichée du ministère du Logement: faire baisser les loyers, notamment dans les grandes villes comme Paris, où l'on constate 25% de loyers excessifs. Du côté des détracteurs du texte, on agite la crainte de faire déserter les investisseurs locatifs, ce qui engendrerait à terme une hausse des loyers en aggravant la pénurie de logements.\nLa première réaction serait de penser que les droits du locataires vont être mieux respectés. C'est vrai, car on devrait cesser de voir des offres incohérentes avec le prix du marché. On peut légitimement se demander s'il n'est même pas plus intéressant de rester locataire...\nJe suis locataire: dois-je toujours envisager d'acheter?\nTout dépend des situations individuelles. Pour un acheteur moyen, il faudra conserver son bien au moins 21 ans pour espérer une rentabilité sur son investissement. Il faut comparer terme à terme, d'un côté votre loyer actuel et de l'autre les mensualités du crédit qu'il faudrait rembourser en cas d'achat. Sachant que les loyers auront moins de risques d'augmenter grâce à l'encadrement, et que les mensualités sont les mêmes d'un moins sur l'autre (si, comme 90% des Français vous optez pour un crédit à taux fixe), la comparaison devrait être plus aisée qu'auparavant. Si votre apport initial permet de contracter un emprunt de plus courte durée, posez-vous la question d'acheter pour y habiter ou bien pour louer. La réponse sera souvent du simple bon sens: la plupart des ménages peuvent obtenir un appartement plus spacieux en le louant, vu les prix à l'achat. Si vous n'êtes pas prêt à sacrifier de la surface mais que vous avez un petit pécule de côté, autant rester locataire mais acheter un studio ou un deux pièces pour le louer.\nLes taux d'emprunt sont encore à des niveaux historiquement bas, il serait donc dommage de passer à côté d'un financement à moindre coût. Selon Crédit Logement, les emprunteurs se sont endettés à 2,98% en moyenne au mois d'août. C'est toujours très bas, mais il va falloir faire vite car la remontée se fait sentir. Pour Maël Bernier d'Empruntis, le taux des prêts sur 20 ans pourraient ainsi atteindre 3,6% avant la fin de l'année.\nConcernant le plafonnement à venir des loyers, il est à noter que l'augmentation de ces derniers s'est déjà calmée. Entre janvier et mai, ils ont progressé de 0,5% en moyenne, soit moins vite que l'inflation (1% sur la période), selon l'observatoire des loyers Clameur. Mieux, à Paris ils ont baissé de 1,3% sur la même période. Rien à voir avec la flambée enregistrée au milieu des années 2000, lorsqu'on observait des augmentations de 4% à 5% par an.\nLa décision du primo-accédant ne sera donc pas impactée par cette loi. Il pourra cependant bénéficier d'un peu plus de sérénité pour choisir son bien, sans avoir peur de voir son loyer trop augmenter. Mais l'envie d'acheter ne répond pas uniquement à un acte économique. Devenir propriétaire peut aussi répondre au désir de transmettre un patrimoine à ses enfants, à la recherche d'une valeur refuge dans l'immobilier ou encore à la volonté de préparer sa retraite.\nJe suis déjà propriétaire: dois-je louer mon logement et retourner en location?\nCette option peut tout à fait convenir à un couple de retraités, dont les enfants ne vivent plus sous le même toit. Pourquoi s'occuper d'une grande surface de 250 m2 quand on peut prendre un petit appartement en ville à deux pas des commerces? Et pas de crainte de voir son nouveau loyer augmenter, pendant que le niveau des pensions tend à baisser. De l'autre côté, la grande maison reste dans le patrimoine et constitue toujours une valeur refuge.\nCette option peut également convenir à un couple propriétaire d'un bien situé dans un endroit très coté, désireux de déménager dans une autre région. Par exemple, il vaut mieux conserver son 40m2 parisien et louer sa maison en Alsace: le prix de l'immobilier aura plus tendance à rester stable dans la capitale.\nEnfin, c'est la solution la plus rentable financièrement pour ceux qui ont acheté dans le creux de la vague immobilière, entre 1993 et 1997. Revendre permet d'encaisser une confortable plus-value (les prix ont augmenté d'environ 180% depuis cette période). Sauf si vous achetez ailleurs, ce sera forcément au prix du marché. Vous aurez vendu plus cher mais acheté plus cher. A l'inverse, en redevenant locataire, vous "cristallisez" la plus value. Avec la certitude que les loyers n'exploseront pas dans les années à venir grâce à l'encadrement. Reste que les Français sont viscéralement attachés à l'idée d'être propriétaire. Et si l'opération s'avère souvent profitable sur un plan purement financier (on ne paye pas d'impôts sur la plus value lors de la revente d'une résidence principale), peu de ménages qui ont accédé à la propriété sont prêts à redevenir locataires. Question de mentalité... Je suis un bailleur: dois-je cesser mon activité?\nC'est clairement l'acteur qui subira le plus la loi Alur (Accès au logement et un urbanisme rénové). Selon les promoteurs immobiliers (FPI) et la Fnaim (Fédération nationale de l'immobilier), les contraintes imposées aux propriétaires pousseront à déserter l'investissement dans le secteur locatif privé, aggravant la pénurie de logements dans les zones tendues.\nSelon l'ancien ministre UMP du Logement Benoist Apparu, "si on baisse la rentabilité locative, on les pousse à désinvestir". Au contraire de Cécile Duflot, qui estime de son côté que "seul un quart des loyers pourraient baisser".\nLa rentabilité locative n'a pas attendu le projet de loi du gouvernement pour subir une érosion. Avec la flambée des prix de la pierre au cours de la dernière décennie, la rentabilité de l'immobilier s'était déjà émoussée. Car les loyers n'ont pas suivi la même pression inflationniste. Alors qu'en 1999 l'investissement locatif rapportait entre 10,4 % brut en Seine-Saint-Denis et 5,8 % à Paris, en 2009, les investisseurs pouvaient au mieux obtenir 5,6 % brut, cette fois dans le Val-d'Oise et 3,8 % brut dans la capitale selon une étude de l'Institut de l'épargne immobilière et foncière (IEIF), citée par Le Figaro.\nLes adversaires de la loi estiment que la rentabilité locative pourrait baisser d'environ 1%. En 2012, elle était située en moyenne entre 6,5% et 4% brut, avant impôts et les différentes charges, mais aussi avant éventuels avantages fiscaux.\nOn peut supposer que la plupart des acteurs chercheront à empocher un loyer au seuil maximum. Ainsi, les montants pourraient être calés sur la référence systématiquement majorée de 20%. Avec quelle conséquence? Un blocage des loyers, certes, mais dans la fourchette haute.\n» Immobilier: les prix baissent (mais moins qu'ils ne devraient)\n» Duflot va plafonner les frais d'agence des locataires\n» Résidences secondaires: attention, bonnes affaires à dénicher


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