Confinement pour éviter la propagation du coronavirus. Y a t-il à l'instar de Free une augmentation du volume de data ? - Résolue\nQuestion: « Confinement pour éviter la propagation du coronavirus. Y a t-il à l'instar de Free une augmentation du volume de data ? »\nJe suis confiné à mon domicile. les écoles sont fermées. Le seul point de connexion que nous avons est la Box 4 g mais nous n'avons que 50 Go. J'ai vu Free diffuser qu'il augmentait Gratuitement durant la période de confinement le forfait des petit abonnés à 100 Go. Est-ce que une entreprise Citoyenne comme Bouygues est capable comme Free de faire preuve de solidarité de la même façon ? Sinon peut t-on acheter des recharges plus importante que les 5 misérables recharge de 1 GO....\nPour le moment, les salariés Bouygues font au mieux pour maintenir un réseau correct que ce soit côté Bbox et mobile,\nDe nombreux salariés travaillent en ce moment même pour dépanner et aider les clients qui sont en pannes\nJe pense que vous n'imaginez pas tout ce que cela peut représenter pour les ingénieurs et autres métiers des télécommunications\nPleins de sujets sont en cours pour les échanges d'équipement Bbox, pour les clés 4g de dépannage pour les Rdv d'installation et de SAV, etc ...\nMaintenant, ils existent des forfaits avec beaucoup de GO chez Bouygues comme autres opérateurs sans engagement donc qui peuvent être souscrit pour du temporaire comme l'indique chantoine et je confirme, Free a seulement rajouté 1Go et non 100GO comme certains le prétendent sur le forfait 2€...\nMerci d'avance d'avoir un minimum de respect pour l'ensemble des salariés Bouygues travaillant encore aujourd'hui et pour les semaines à venir afin que vous ayez un minimum de service Internet utilisable et pour tout le monde\nSoyons solidaire ensemble et faisons au mieux\nFree c'est non 100Go mais 1 seul, ce qui donne 30Mo par jour en 4G uniquement, offerts à des clients qui n'ont généralement que des vieux mobiles, souvent 3G.\nPour le reste il faut attendre une annonce éventuelle, ou prendre une offre 100Go sans engagement, vous l'aurez en quelques jours.\nNON c'est faux j'ai ma grande fille qui n'habite plus chez moi et qui a un abonnement free a 2 euro et pendant la période son abonnement data a été passé GRATUITEMENT à 100 Go et NON PAS 1 Go comme vous l'annoncez.\nJ'ai souscris à l'offre Bouygues parce que c'est le seul réseau en 4G que je reçoive ou je réside.\nÉtant donné votre réponse bien insuffisante je souscris à une offre ADSL qui sera Free par son rapport vitesse/prix.\nProuvez le, et dépéchez vous de prévenir les journalistes, car personne n'est au courant ! :-)\nA mon avis, il n'y aura pas de '' geste '', ni d'augmentation du forfait, n' de chaînes en clair, rien... Bref, il n'y a que le profit qui compte...\nSeuls certains acteurs comme canal + ou free qui osent franchir le pas (en offrant l'accès à toutes ses chaînes en clair jusqu'àu 15 avril, pour canal plus et une augmentation de ses forfaits pour free)\nOn voit bien qu'en cette période de confinement le mot solidarité n'as pas la même définition pour tout le monde.\nPour Canal+ le coût est de 0.\nPour Free on n'en est pas loin, car le godet data est très limité (33Mo par jour soit de quoi consulter les courriels, et encore pas beaucoup) et sera peu utilisé car uniquement 4G alors que les utilisateurs de ce forfait à 0 ou 2€ n'ont que des mobiles basiques.\nLes opérateurs ont autre chose à faire que de "franchir le pas" du populisme, et ça commence par maintenir une qualité de service irréprochable, pas à faire le buzz à pas cher.\nMerci de proposer un forfait 100Go sans engagement avec la possibilité d'avoir internet en illimité le week-end.\nJuste un petit bémol, (Je m'adresse à l'humain derrière son écran et non à l'employé bouygues télécom) en cette période de télétravail et surement de surconsommation, proposer des services à 5€ pour 1Go dépensé au dessus de 100Go c'est juste du raquette selon moi. Au même titre que la vente de gels, masques ou bien gants sur amazon.\nPensez vous qu'il n'est pas indispensable d'élargir votre offre et proposer un service plus élevé de façon ponctuelle durant cette crise ?\nVous allez surement me répondre une réponse automatique, mais au moins, si la question n'est pas à l'étude et si il y a un humain dernière cet écran. Pouvez vous remonter cette problématique ?\nMerci Vincent L, c'est ça que nous attendons parce que la pour pouvoir faire face au travail j'ai repris 5 go soit 25 euro... Pour pouvoir faire mon Job et que mes enfants puisse au minimum avoir leurs devoirs. On a coupé tout ce qui était streaming, vod et autres YouTube et NetFlix... On a un besoin temporaire pas un besoin permanent. Soit dit en passant on a un abonnement qui est illimité le week-end mais le week-end je bosse pas... et au fait je précise que sans mon job et les gars qui font le même job que moi m. CHANTOINE vous ne pourriez même pas répondre à ce message... vous auriez froid et votre frigo ne fonctionnerai plus, pas plus que votre chauffage. On est sur le pont pour faire que tout fonctionne et que les hôpitaux puissent accomplir leur travail... Vous vous êtes là pour faire du bénéfice... Mais bon rassurez vous si on peu pas télétravailler, on ira sur site et chez les particuliers pour se faire contaminer... Et la on finira par avoir un problème général...\nBla bla bla, et moi je m'occupe entre autres de faire les paies des TPE/PME et donc de toutes les démarches liées à l'activité partielle qui va concerner un paquet de monde, et si je n'étais pas là etc etc.\nSi vous avez des besoins, c'est simple, vous prenez autant de forfaits 100Go que nécessaire et vous paramétrez le débit réduit.\nC'est temporaire ? Ça tombe bien, il n'y a pas d'engagement.\nEt ouais gros malin et comme çà on perds l'abonnement illimité le week-end si on prend un forfais 100 Go... comptable tu l'écris en 2 mots ?\nJe demande pas à ne pas payer mais a ne pas perdre une option c'est différent...\nEt pour ta gouverne sans Electricité tu la fait comment ta paie ???\nBien sûr que j'imagine bien ce que cela représente puisque mon équipe vit la même chose pour que l'énergie soit acheminée vers chacun de vos foyers et entreprises...\nLaurent C, 0 argument, mais par contre les insultes à 2 balles il connaît.\nPetite particularité : ne sait pas lire.\nIl s'agit de prendre des forfaits SUPPLÉMENTAIRES, autant que nécessaire.\nFais toi aider par ta maman si tu ne comprends pas certains mots.\nBah Chantoine tu peux venir m'expliquer en face directement si tu veux. On pourra discuter tranquille c'est très isolé mon coin de cambrousse...\nRécapitulons : 0 argument, insultes et maintenant menaces.\nC'est tout ? Tu n'as rien de "fin" en magasin ?\nPetite confidence (tu peux toujours ne pas me croire... si tu as réussi à me lire, pas grave) : 1m92, 96kg, 2e dan de karaté, plusieurs années de krav maga... et depuis quelques jours je n'ai pas ma dose de sport.\n1m95 112Kg 4 eme au Championnat de France Boxe Pieds Poings 1987... ;) , Systema depuis 5 ans maintenant... Un vétéran aguerri et vicelar !!!\nTu peux aussi me pas me croire.... C'est quand tu veux avec ou sans tapis pour la dose de sport... Ah je suis aussi chasseur...\nBon... Je vais calmer le jeu... J'ai poussé un peu loin le bouchon.... Toutes mes excuses à M Chantoine. Etre confiné avec les enfants qui râlent et l'isolement rural çà commence à peser sur le système... Et j'avoue qu'a mon âge depuis que j'ai le demi siècle passé j'ai moins de patience...\nP.S. : Par contre Si tu veux échanger quelques reprises avec un vieux Vétéran et pour le sport cette fois ci pas de soucis. çà me ferai franchement du bien de pouvoir bouger ma viande !\nBravo, première fois que je vois une volte face pareille sur un forum :-) En fait c'est simple, je suis pris à contre pied, reste plus que la balayette...\nJe suis d'accord, on assure nos urgences pour le bien de tous et basta !\nEt on se prend des sim en plus pour avoir des Go (on compare ? j'ai 4 Bouygues 80Go + 1 100Go et 2 Orange 50Go ^^).\nJ'ai demandé si en tant qu'enseignant, pour les classes à distance, on pouvait m'augmenter un peu mon volume de données.\nEn effet, dans ma campagne, on utilise le réseau 4G sinon c'est compliqué, surtout à 6200 mètres du RNA.\nLa très gentille dame que j'ai eue au téléphone hier (et vite) voulait bien me passer à 70 Go, mais en payant, hélas.\nMes proches chez Free ont en effet eu cela gratuitement.\nQuelle autre solution pour ce besoin urgent de données ?\nSi on peut me passer en forfait 70 ou100 Go, peut-être pourrait-on me faire don de quelques gigas pendant un mois ou deux, non ?\nÉvitons la comparaison avec Free qui a rajouté seulement 1GO sur les forfaits à 2€ ...\nPour le reste, je suis navré pour vous mais pour l'instant la posture Bouygues n'est pas d'ajouter de la data pour les clients car le réseau mobile peut très vite saturé voir tombé HS ...\nOui mais je peux payer et prendre un 100 Go sans problème, n'est-ce pas ? C'est la solution qu'on m'a proposé.\nLe ministère nous demande de faire la classe à distance mais c'est juste impossible dans les zones avec un petit débit ADSL.\nLa problématique est un peu particulière. Ce n'est pas pour regarder Netflix...\nJe comprends bien et je me doutes que c'est pas pour du Netflix ;)\nPar ici pour changer votre forfait :https://www.assistance.bouyguestelecom.fr/offre-factures/...\nOn va attendre un petit élan de générosité.\nUn client depuis 2004.\nLe ministère a les moyens de payer, ils vont bien faire des économies sur certains postes.\nBeaucoup d'employeurs ont pris leurs responsabilités, pourquoi pas l'EN ?\nD'autre part, je doute qur les opérateurs puissent consacrer tu temps à vérifier la qualité de chacun (enseignant ici, professionnel lié à la médecine par là) pour éviter les abus avant d'accorder des bonus aux uns et aux autres, et vu le nombre d'enseignants et la diversité des besoins, certains risquent d'avoir trop et la plupart n'auront jamais assez...\nOui, c'est bien ennuyeux.\nOn se dépatouillera.\nJe pensais - naïvement sans doute ? - que demander pourrait peut-être faire aboutir à quelque chose, comme quand on demande une petite remise de temps à autre.\nVivement la fibre en 2025 ! ^^\nOui ce serait sympa d'offrir quelques GO de données. Je n'ai que mon téléphone comme accès internet pendant le confinement.\nmagnifique ce qui vient de se passer sur le forum, comme quoi peut être que ce qui se passe en ce moment va nous rendre plus patients et plus raisonables , bravo a Chantoine et Laurent, en plus vous m'avez fait rire tout seul\nJuste Pour info : orange viens de donner 150 Go de plus a ma fille sur son mobile. ( nous sommes client Open). Free fait la même chose je crois ?\nAllez Bouygues ! courage, on fonce, on bosse et on va y arriver !\nFree donne 1Go, donc presque rien.\n150Go certes, mais... client Open comme vous dites, avec de grosses factures.\nOn est d’accord. Il faudrait que je les rappelle pour avoir un update.\nJe vais vite arriver au bout de mes 50 Go et je ne pourrai plus faire la classe à mes élèves.\nQue dit l'ordonnance passée par le gouvernement ce matin à ce sujet ?\nJ'ai trouvé ceci à l'instant :\n« le ministère de l'Économie numérique et de la Poste sollicite les opérateurs mobiles à une action citoyenne à travers la mise en œuvre d'offres pouvant aller de la baisse des tarifs à la gratuité des services selon les cas sur une période d'un mois minimum »\nNous demandons juste des gigas en plus, c'est tout.


Populisme aux Philippines : "Duterte est un cas d’école" - Asialyst\nPublié il y a 3 ans - le 21/12/2018\nSérie - Vague de populisme en Asie\nQuand il était enfant, c’était un vrai cancre. Il s’est fait expulser de plusieurs écoles, n’a jamais fait de vraies études… Par contre, il passait son temps avec ses gardes du corps, et avec les gardes du corps de son père. En ce sens, il a vraiment passé son enfance avec le peuple. C’est au nom de ce peuple qu’il se prononce : un peuple qui serait vertueux, méritant, à l’opposé des élites cosmopolites et corrompues de Manille. Ce que dit Duterte, c’est : « Je sais ce que pense le peuple, il n’y a que moi qui peut parler pour lui. » C’est ça, le vrai populisme ! Ses partisans, ce sont ceux qui se sentent oubliés, les laissés-pour-compte. S’ils avaient été à Paris sur les Champs-Elysées début décembre, ils auraient porté un gilet jaune. Il est également soutenu par les classes moyennes inférieures, celles qui aspirent à l’ascension sociale et se heurtent au plafond de verre. Il ne faut pas oublier que les Philippines sont le pays le plus inégalitaire d’Asie du Sud-Est.\nOn peut considérer Duterte comme un « mini-Trump », mais ce serait minorer les spécificités des Philippines. Au États-Unis, les institutions se sont montrées capables de contrer Trump, le « checks and balances » fonctionne. Mais il n’y a pas de tels contre-pouvoirs en Philippines. L’État est faible. 15% du PIB seulement est consacré aux dépenses publiques. Le peuple n’a pas accès aux besoins fondamentaux – la santé, l’éducation, la justice. Il manque 50 000 magistrats. Les prisons sont surpeuplées. La construction nationale est un semi-échec. La construction étatique aussi. Ce qui laisse aux populistes une marge de manoeuvre considérable.


Longe de sauvegarde PLASTIMO avec mousqueton aluminium pour bateau.\n›PLASTIMO Longe plate mousqueton Twist Lock\nPour garantir la sécurité des équipiers mer, il est nécessaire d'embarquer des longes à bord du bateau. La longe PLASTIMO avec mousqueton aluminium Twist Lock est ultra légère pour un confort maximal.\nRéf. 059672 Ajouter au panier\nRéf. 059671 Ajouter au panier\nPLASTIMO Longe plate mousqueton Twist Lock.\nLa longe plate avec mousqueton aluminium Twist Lock est proposé en version 1 mousqueton avec une boucle tête d'alouette ou 2 mousquetons pour faciliter la mise en oeuvre. Le mousqueton Aluminium Twist Lock est très léger & s'ouvre facilement en vissant ou dévissant la virole anodisé. Doté également d'un témoin de charge, un indicateur se découd si la longe est soumise à une forte pression, indiquant que celle ci doit être remplacé. Cet équipement pour bateau est parfait pour la navigation côtière.\nCaractéristiques techniques de la longe plate PLASTIMO mousqueton Twist Lock :


Fête de la Musique à la Philharmonie de Paris - Spectacles Enfants à Paris | Wondercity Paris\nLa Philharmonie de Paris - 221 avenue Jean Jaurès\nLa Fête de la Musique est l'occasion d'initier vos enfants à de nouvelles sonorités. Plus particulièrement, la Philharmonie de Paris vous convie à écouter des grands classiques de la musique, pour une journée sous le signe de la découverte !\nPour les plus matinaux, une visite du musée est organisée à 11h pour les enfants à partir de 4 ans. Grâce aux médiateurs et à un atelier, les petits pourront découvrir de nombreux instruments de musique ! Si vous préférez écouter de la musique, un Concerto pour public est prévu au même moment. L'Orchestre National d’Île de France compte bien jouer de vous... ou plutôt de vos mouvements ! Chacun de vos gestes sera étrangement mis en musique par les musiciens, qui vous accompagneront dans vos déplacements.\nL'après-midi, deux concerts symphoniques vous permettront de présenter à vos enfants l'un des plus grands compositeurs de l'histoire : Ludwing van Beethoven. A 16h30 à la Philharmonie 1, la n°9 Symphonique sera jouée par le Choeur de l'Orchestre de Paris... et 500 chanteurs amateurs d'Île-de-France ! Une occasion unique pour écouter l'Hymne à la joie.\nA la suite de ce superbe spectacle, laissez-vous transporter par le plaisir de l'écoute de Beethoven avec un concert symphonique à la Philharmonie 2. Le Concerto pour violon, "Symphonie n°7", joué par l'Orchestre Symphonique et Lyrique de Paris, clôturera en beauté une belle journée de découverte.\nVisite du musée à 11h : de 4 à 8 ans.\nConcerto pour public à 11h : à partir de 7 ans.\nConcerts Symphoniques : tout public.\nVisite du musée à 11h\nConcerto pour public à 11h\nPhilharmonie 1 à 16h30\nCité de la musique, Philharmonie 2 à 19h\nConcerts symphoniques et Concerto pour public : entrée libre\nMétro ligne 5 : arrêt Porte de Pantin\nLigne 7 : arrêt Fort d'Aubervilliers


Suzuki Marine, les résultats financiers du troisième trimestre de l'exercice 2020 - Championnat d'Europe de Football 2020 - Foot Euro 2020\nAccueil News Suzuki Marine, les résultats financiers du troisième trimestre de l'exercice 2020 –...\nSuzuki annoncé je résultats financiers du troisième trimestre 2020 (d'avril à décembre 2020). Quelle était la tendance de Suzuki marine? Allons le découvrir.\nPour quel souci secteur maritime, le groupe Suzuki a annoncé que, entre avril et décembre, chiffre d'affaires en hausse de 1,5 milliard de yens (12,5 millions d'euros) (2,3%) par rapport à la même période de l'année précédente et atteint 68,3 milliards de yens (569,2 millions d'euros), grâce à la forte croissance du chiffre d'affaires de moteurs hors-bord de grands déplacements ont eu lieu principalement en Amérique du Nord. Le bénéfice d'exploitation a diminué de 0,2 milliard de yens (1,7 million d'euros) (1,5%) par rapport à la période correspondante de l'année précédente, s'élevant à 13,6 milliards de yens (113,3 millions d'euros).\nEt jusqu'à présent, les résultats d'exploitation dans le secteur maritime. Dans l'ensemble, cependant, Suzuki a annoncé que, dans la période d'avril à décembre 2020, chiffre d'affaires consolidé en baisse de 450,6 milliards de yens (3,7 milliards d'euros) (17,2%), par rapport à la même période de l'année précédente et atteint 2175,5 milliards de yens (18,1 milliards d'euros), le résultat opérationnel a baissé de 31,6 milliards de yens (263,3 millions d'euros) (18,6%), soit 138,8 milliards de yens (1,6 milliard d'euros).\nLa baisse du chiffre d'affaires et des bénéfices, relative à la période avril-juin, n'a pas été totalement compensée par la reprise des ventes en Inde et au Japon et par les actions de réduction des dépenses mises en œuvre à partir de juillet.\nLe résultat commercial recule de 19,9 milliards de yens (165,8 millions d'euros) (10,2%) à 174,9 milliards de yens (1,5 milliard d'euros), malgré une augmentation des produits financiers. Le bénéfice attribuable aux actionnaires de la maison mère s'élève à 113,2 milliards de yens (0,9 million d'euros), avec une baisse de 3,4 milliards de yens (28,3 millions d'euros) (2,8%) par rapport à la même période de l'année précédente en raison d'une -un revenu de la période de 11,9 milliards de yens (99,1 millions d'euros) provenant de la vente de titres.\nEn ce qui concerne la prévisions sur les résultats opérationnels consolidés pour l'année 2020, les tendances liées au nouveau coronavirus n'étant pas encore claires et les incertitudes sur les prix des matières premières et l'approvisionnement en composants, les prévisions restent inchangées par rapport aux précédentes.\nChiffre d'affaires net:\n3000 milliards de yens (25,0 milliards d'euros) (-14,0% par rapport à l'année précédente, inchangé par rapport aux prévisions précédentes)\n160 milliards de yens (1,3 milliard d'euros) (-25,6% par rapport à l'année précédente, inchangé par rapport aux prévisions précédentes)\nProfiter des opérations ordinaires:\n180 milliards de yens (1,5 milliard d'euros) (-26,7% par rapport à l'année précédente, inchangé par rapport aux prévisions précédentes)\nBénéfice net attribuable aux actionnaires de la société mère:\n110 milliards de yens (916,7 millions d'euros) (-18,0% par rapport à l'année précédente, inchangé par rapport aux prévisions précédentes)\nArticle précédentTolisso, blessé, pourrait être absent plusieurs mois et rater l’Euro 2020 – Foot 2020\nArticle suivantDANONE : résultats annuels affectés par la pandémie – Foot 2020\nHandball – Euro 2020 (H) : Le compte à rebours est lancé pour les Bleus – Championnat d’Europe 2020\n2020 Tour de France reporté du 29 août au 20 septembre – Championnat d’Europe de Football 2020\nCanal 11: chaîne de télévision pionnière de la Fédération portugaise de football | Dans...\nS'il ne s'éloigne pas de Naples, Milik risque l'Euro 2020, déclare l'entraîneur de la...\nEUR / USD: le support est fort autour de 1,1015 $ et la tendance...


Sujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 18 Juil - 13:01\nParfois je trouve bizarre comme Dep qui a une VMA supérieur et un full entrainement depuis an mais un peu moins vite sur 10 kms dernièrement, la diff vient d'où ?\nA VMA égale deux athlètes peuvent avoir des aptitudes différentes suivant les distances.\nLes différences peuvent se situer :\nAu niveau de la répartition des différentes fibres musculaires,\nDans la tête, certains aiment moins se faire violence sur courte distance et s'éclatent totalement sur du long,\nVoilà encore une des bonnes raisons pour dire que chaque plan d'entrainement correspond à un profil de coureur à un moment précis de son état de forme.\nDoudou77 a (comme d'habitude me direz vous ) retranscrit la situation.\nToujours est-il que les distances courtes ne sont pas ma tasse de thé et que j'en fais pour avoir un panel plus large et qu'il faut en faire pour être meilleur sur le plus long... c'est donc dans un cadre plus global que j'aborde la distance et c'est sans doute pour ça que je me fais moins mal que toi sur 10 et que je me mets dans une espèce d'allure de confort à haut régime cardiaque pour moi.\nAussi, et Doudou confirmera sans doute, je suis plus à l'aise sur seml où je pense tirer le meilleur de moi même pour le moment. J'aime courir à AS/FC21, je me sens plutôt bien. Sur 10, je ne suis pas à l'aise car il faut souvent partir vite et ensuite un peu réduire la voilure pour réaccélérer sur la fin ; j'ai l'impression de m'asphyxier ainsi et c'est pour ça que j'ai fait pas mal de "court" cette année. Sur semi ou marathon, on se met souvent dans un train de confort dès le départ et ça me va bien.\nAprès, je ne désespère pas de faire un gros chrono sur 10 un jour\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 18 Juil - 16:23\nLe comparatif Zitoun / dep1703 voilà un truc intérressant.\nDéjà dans les intitulés des posts on note une sérieuse différence. L'un cherchant la gagne sur 3000-5000 et l'autre qui veut performer sur des longues distances.\nDeux "machines" de course opposées. La première efficace mais assez fragile et qui pourtant aime les séances qui décoiffent.\nLa seconde plus robuste, pouvant supporter de grosse semaine d'entrainement, mais qui n'apprécie pas les montées dans les tours.\nAprès il faut connaitre les sports faits dans l'enfance ou dans l'adolescence.\nPeut être qu'il y avait déjà une attirance pour une activité sportive différente chez chacun d'eux.\nJe confirme que dep1703 a pour l'instant son meilleur rendement sur semi. Après, il faut laisser venir.\nUn jour, les conditions météos seront là, le parcours aussi et la tête aura envie de supporter cet effort.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Sam 19 Juil - 12:42\nje pensais qu'à moteur égal, préparation égal, on pouvait arrivé à peu près au même résultat.\nLe corps doit être un plus complexe que 2 voitures égales !\nPour ma part j'ai commencé à faire du "sport" en 2010 avec les footing, à 33 ans koi, avant rien de rien.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 20 Juil - 10:03\nEt oui c'est intéressant tout ça.\nPour ma part, j'ai commencé à courir à partir de septembre 2010 avec un MK6...\nAvant, par contre, j'ai un passé sportif puisque j'ai pratiqué le volley-ball et surtout j'ai fait la fac de sports... mais j'ai coupé toute pratique suivie après (entre 2002 et 2010) en ne faisant que du sport par à coup (foot, vélo...)\nDonc finalement, on ne court sérieusement, tous les 2, que depuis 2010... mais comme on a opté pour des distances différentes, toi du court jusqu'au 10... et moi un peu tout, on n'a pas développé les mêmes capacités.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 20 Juil - 15:37\nbon reprise un peu de l'entrainement,\npas pu courir de la semaine à cause du taf,\nc'était pas terrible à l'échauffement, p'tre la fatigue, les nuits ont été courtes et les journées longues dans la semaine, il y avait un bon vent aussi et soleil 25°C.\nsur piste vélo, droit et plat.\nje me suis embarqué sur\n4 x 400 m 1'18 (95%) R50''\n4 x 200 m 36'' (104%) R30''\n4 x 100 m 17'' (106%) R25''\nune séance de sept ou oct. 2012 ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 21 Juil - 0:05\nSi tu n'as pas pu courir dans la semaine, il est préférable de repartir par un footing. au lieu d'aller directement sur de la VMA.\nEn plus, ta séance est un peu gonflée. Des pourcentages de 90%, 95%, 100% seraient mieux passés en laissant moins de trace.\nAvec la chaleur sur ton échauffement il n'y a pas d'évolution d'allure lors du footing, alors que ta FC prend 10 pulsations.\nPendant le retour au calme on voit que tu as bien morflé car l'allure est vraiment au ralenti pour une FC identique à la fin de l'échauffement.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 21 Juil - 8:32\nc'est bizarre, je me sentais plutôt bien mais yavait pas de rendement,\npour le dernier palier, j'ai oublié de mettre à zéro, ya la minutes de marche ( 182 -->141) + sortie de plage où j'ai encore marché 80m pour pas refaire monter le cardio...\non verra cette semaine si ça va mieux.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 18 Aoû - 21:43\nHello les aoutiens !\nJe continue toujours la reprise progressivement,\nj'essaie d'aller à l'entrainement sans forcer régulièrement,\npour le moment ça peut aller,\naprès une semaine de coupure fin juillet pour cause de vacances ...\nje me suis fait 1 semaine de footing allure régé tranquille,\npuis la semaine suivante : le dimanche une séance 4 x 800 à 95% + 4 x 300 à 100%,\nle mardi et jeudi régé de 45 et 55', je reste de la semaine repos.\nEt hier une course de 5 kms.\nJ'ai pu gagner cette année avec un p'tit temps de 17'15 (4ieme l'année dernière en 16'40)\nFC moy 182 FC max 190. Beau temps calme, 17-18°C.\nJe n'ai pas trop géré. J'avais envie de me lâcher.\nJ'ai suivi des gars en restant 5ieme sur 500m au départ, et sentant de bonnes sensations de légèreté dans les jambes, je me suis laissé aller... je suis passé devant et j'ai semé tout le monde rapidement pour ne plus voir personne après 2.5 kms ... après j'ai faibli sur un faux plat montant et une longue montée avant la l'arrivée.\n30" d'avance à l'arrivée encore.\nC'est mieux mais pas top. J'avais de bonnes sensations de vitesse dans les jambes, mais pas moyen soutenir l'allure longtemps quand même.\nObjectif à venir, un 10 kilo le 7 sept. FFA.\nD'ici là je vais essayer de faire un max de kms en régé et allure moyenne + une pincée de vma ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 7 Sep - 22:30\nbon c'était pas un D Day aujourd'hui,\nJe suis allé au 10 kms, 36'10, rien de mieux par rapport à Juillet, décevant.\nIl faisait chaud dès le matin, 25°C voir plus en plein soleil,\n2 boucles de 5 un peu ennuyeuse avec des faux plats montants et relances,\nFC moy 178 FC max 188\nya plus ka retourner aux boulot ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 15 Sep - 23:01\nlundi un récup...\nMardi repos ...\nMercredi une récup :\njeudi repos ...\nvendredi repos ...\nL'idée 3 x 1000 en 3'20\n+ 3 x 500 en 1'36/37\nil faisait chaud et soleil, avec du vent,\nsur la piste vélo bord de plage :\nLundi soir . :\nFooting à travers la foret 1er palier, en suite piste vélo bord de plage, dernier palier retour foret.\nenviron 24°C, temps calme.\n2 x ( 5 X 100M ) en 18''/19'', R2'\n(toutes les séries faites balisées, non au GPS)\nje me sens bien quand même dernièrement.\nPar contre je trouve que les rendements s'améliorent pas beaucoup entre FC 130 et 138,\ndifficile de passer en dessous 130 les 63%, pourtant je mouline pas mal de temps par là...\nbon, ça finira bien par passer...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Mar 23 Sep - 23:28\nmardi 16 c'était repos,\nmercredi un test vma avec le club :\nTemps orageux, 27°C, un coups de vent sur la fin du test, ça m'a scié les pattes, j'ai arrêté au palier 22 et 45'',\nça doit faire dans les 19,5 ... tous le monde est parti comme des lapins à cause de l'orage ! pas eu le temps de discuter du résultat ...\njeudi vendredi repos,\nsamedi une petite régé.\nDimanche matin un trail de 10 kms., brouillard, 18°C :\nJamais fait cette course. L'année passée le vainqueur fini en 40' alors qu'en général il tourne en 34' le 10,\npourtant c'est dans les bois et pas plat, je me dis que ça doit envoyer...\nCette année le même bonhomme est là...\nEffectivement ça part très vite, je passe le premier km 10eme, et on entre dans les bois...\n2 lascars s'échappent un peu devant et je suis bloqué car mono trace ...tant pis je double dans les ronces dans des trous de souris pour me placer 3eme. Le rythme est infernal, slalom entre les arbres, adhérence à la limite, fossés à franchir, parfois avec les mains, et toujours de fortes relance mais je suis toujours 3 eme pas loin. Apres 6-7 kms je ne pouvais plus suivre, j'ai laissé filer les 2 devant... après j'ai eu une bonne relance sur le dernier km mais c'était trop tard, je finis 40'' derrière 3eme. en 39'30 (Garmin a enregistré 10km)\nJe suis quand même content, je reviens de loin par rapport à juin.\nLe temps est correct vu la topo de la course, sur route c'était un jour pour un bon chrono !\nEt pas de bobo ...\nFC moy 163, FC max 184 3'58/km moy\nje manque de jus sur la distance, même sensation qu'au 10 km il y 15 j,\nje pense qu'il va falloir que j'allonge mais entraînements.\nPour le moment comme j'étais en reprise, j'ai rarement dépassé 1H.\nProchaine course un autre trail de 10 km le 26 oct. .. après j'irai au 10 kms de La Rochelle pour voir...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Mar 23 Sep - 23:42\nça envoie bien par ici\nBon, tu reviens, le plaisir aussi et ça c'est cool.\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Mar 14 Oct - 8:58\noui j'essaie Dep mais ça va jamais assez vite ! ;-)\nAprès la course je me sentais en grande forme la semaine suivante, la patate dans les pattes !\nMais pas couru beaucoup à cause du taf et une petite douleur que je me suis fait au genou à un cours de ......Yoga ! le con ... c'est passé après 3 jours de pause.\nJ'ai fait de la régé, une séance sur piste avec le club, une séance perso dans le parcours sous bois type trail en travaillant 4 paliers à FC moy 165 de 7' avec récup 2', une autre une semaine plus tard de 3 x 7 (30-30) toujours dans ce parcours sous bois, et hier soir :\npiste vélo plate, 15.5°C\nça me donne des rendements équivalents à fin février 2013 avec 10°C de plus\nles jambes sont légères et de bonnes sensations.\nJ'essaie de garde cette bonne dynamique jusqu'à La Rochelle ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 17 Oct - 9:33\nmercredi soir, à la piste avec le club, par temps calme 17°C\nIl m'a fait faire 5 x1000 en 3'25 R1'30,\néchauffement 15' FC127 4'48/km + 15' FC138 4'29/km\naprès les séries sont passées facilement sans grosse dérive du cardio :\nFC moy/série : 144 - 171 - 173 - 173 - 174 , R au trot FC moy 157\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 17 Oct - 16:07\nLa forme semble vraiment revenir et les allures suivent\nDes courses en vue ?\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 17 Oct - 17:49\nyes man, je suis content de l'évolution de rendements depuis quelque temps, pourvu que ça dure ...\nJ'espère surtout avoir progresser au niveau du soutient à partir des 2/3 de course, je tirais la langue en aout et sept. sur les course de reprise.\nje fais un 10 km trail le 26 oct. ...\nAprès le 10 km de La Rochelle le 30 nov. pour voir ce que ça donne ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Sam 18 Oct - 20:44\nune sortie sans jambe ce matin après 2 jours de repos.\nDéjà le matin c'est jamais terrible, décalage horaire avec l'entraînement habituel, là en plus un vent fort, plein soleil et 20 °C ! l'été le retour ... ! (27°C l'après midi et tout le monde à la plage ! )\nMais pas grave, je sais que ça va et que ira le soir éventuellement avec quelques degrés de moins,\nj'ai bossé les FC que je voulais, + 3 tours dans le parcours sous bois en mode "trail".\nPas de bobo, c'est le principal...\ncette semaine ça sera light.\nBonne course aux coureurs du dimanche !\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 27 Oct - 10:27\nHier dimanche matin, jour de course : Un trail 10 kms.\nLa semaine c'était pas trop mal passée avant, pas mal de taf mais réussi à faire une sortie régé la lundi et une sortie à la piste mercredi soir où on m'a fait faire 6 x 300 en 54'' + 1000 en 3'25.\nHier matin un bon brouillard, temps frais 13°C, pas vent, de la rosé mais pas de pluie de la semaine donc de terrain pas trop gras.\nLa course avait lieu dans le parc d'un château. 800 personnes au départ.\nC'est parti à fond la caisse pour un trail, plutôt genre 10 km route !\nComme je vise un podium, pas de gestion et je me place 3ieme.\nUn bonhomme lâche vite l'affaire et je me retrouve juste derrière un gars qui met un rythme d'enfer.\nLes 4 premiers kms se sont des longues lignes droites sur l'herbe, ça envoie sec.\nJe vais suivre comme ça 7 kms. Puis à la faveur de divers franchissement (nombreux escaliers en pierre du château, et passages boueux) je me fais un peu distancer sans pouvoir revenir.\nJe finis donc second à 35" du vainqueur en 39'40 (pour 10km300 à ma GARMIN).\nJ'ai vu quand même que le gars cours le 10 km en 33'28 quinze jours avant...\nAussi je finis 1' devant un autre qui tourne le 10 km actuellement en 34' et qui m'avait distancé sur le trail du 21 sept.\nJe ne sais pas si on peut en tirer une conclusion ?\ngenre que 34'15 34'30 est un score envisageable dans 1 mois à La Rochelle ?\nCe qui est sur : les 5 dernières sem d'entraînement m'ont permis de progresser un peu\n(3 sorties par sem, 1 régé, 1 piste, 1 mode trail en sous bois)\nJ'avais une bonne aisance respiratoire et les jambes légères.\nPas de bobo à l'arrivée.\nFC moy 180 FC max 186\nPar contre je suis surpris par la FC moy : j'avais fait 163 le 21 sept. , ça fait une sacré différence ???\nPour le mois à venir, qu'est ce qu'il faudrait privilégier d'après toi Doudou ?\nDes séances de soutient AS10 ?\nDe la VMA courtes un peu plus poussée ?\nDepuis mi septembre je m'appliquais à faire une sortie par sem en sous bois sablonneux avec un peu dénivelé, Tu crois que c'est quelques chose d'intéressant à continuer ?\nSi t'as 2' en passant par là ... Merci !!\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Lun 27 Oct - 20:47\nJe passais par là, j'ai vue de la lumière alors je suis entré.\nDifficile de tirer des conclusions en se comparant aux autres athlètes, mais dans l'ensemble je dirais que tu as la forme.\nComme tu t'entraines que trois fois par semaine il faut arriver à caser un peu de VMAc, de l'AS10, de la régé et de l'allure variée.\nComme c'est fin novembre ta compétition, tu devrais pouvoir t'en sortir.\nDes séances qui mélangent l'AS10 et la VMAc peuvent être intéressantes, style 800m à l'AS10, enchainé avec un 200m en VMA.\nLa semaine suivante tu fais de l'AS10 mais tu augmentes la distance pour renforcer le soutien.\nTu peux conserver ta sortie en sous bois une semaine sur deux pour travailler sur les dénivelés et le travail d'appuis.\nLa séance de régé est nécessaire dans tous les cas pour récupérer des séances très actives.\nJe laisse allumé en sortant pour que tu puisses lire\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 9 Nov - 20:49\nMerci Doudou pour ton avis !\nJe pense que je vais essayer une prépa entre 3'30 et 3'25 ...\nJ'essaie d'ajouter une 4ieme séance régé dans ma semaine.\nLa semaine après course je suis resté tranquille, j'ai fait 3 régé et une séance vélo à la maison.\nLe mercredi soir à la piste avec le club :\nAprès 30' d'échauffement, on m'a proposé :\n3 X ( 4 x 200 M en 36''-37'' R36'' + R1' + 1000 M en 3'25-3'26 R2' )\nça s'est bien passé, pas de pb.\nVendredi soir j'ai fait un check régé :\nSur route et trottoir en ville, environ 15°C beaucoup de vent :\nEt comme ça allait, samedi matin (hier) :\nSur trottoir, route et sous bois sablonneux, 13-14°C\nLes 45 premières minutes sur le trottoir et route à l'abris du vent\n15' suivantes dans le parcours sous bois ( sable et côtes ) à allure contrôlée sans faire le fou,\n20' à 163 retour sur route et trottoir soit 79% ( 77% 15' le 13 oct., c'est un peu mieux du coup)\nUn peu de repos et régé lundi ou mardi.\nMercredi à la piste probablement 2 x 2000 M AS10 + VMAc ..\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 9 Nov - 21:59\nc'est pas mal par ici\nSinon, tu veux pas me prêter tes jambes pour dimanche prochain ?\nJe les essaie et te les rends après mon 10 :) Promis je les abime pas\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Dim 9 Nov - 22:31\nça fait plaisir de pouvoir enchaîner quelques semaines d'entraînement sans pb et voir de la progression !\nje suis sur que tu vas t'en sortir !\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Sam 15 Nov - 17:36\naprès une régé mardi,\nmercredi à la piste après un échauffement dans les rues :\ntrottoirs, temps calme, 13°C\nJ'ai fait 2 x 6 tr (soit 2300) AS10 avec R1tr soit 2'30 petit trot + 3 x 200m + 2 x 100m\nvendredi soir régé :\ntemps calme, trottoir route, 12/13°C\nle 1er et der palier dénivelé varié\nTrottoir route, vent et pluie\nLe 2' sur trottoir et route plats\nj'ai voulu faire 8 x (2' AS10 R40'')\nc'était pas top avec la météo\nLundi régé, mercredi piste, je ne sais pas trop. J-15 maintenant ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Ven 21 Nov - 23:14\ndonc à la piste mercredi :\ntemps calme, 12-13°C,\nAprès 30' de footing de chauffe,\nje suis parti pour :\n5 x 400m à AS10 R50'' + 8 x 200m en 36''/37'' + 5 x 100m 17''/18''\n(il y avait une erreur de balisage pour le 100m)\nUne régé ce soir :\nTemps calme, 15°C,\nle 1er et der palier dénivelé variable, après plat.\nJE me sens un peu fatigué depuis 8 j (150kmd en oct. 130kms pour le moment en nov.),\nje vais rester tranquil jusqu'à mardi pour faire une régé, et samedi un dérouillage ... dimanche D Day ...\nSujet: Re: Zitoun_tlse ---) PLAN D'ENTRAINEMENT pour 3000, 5000, 10000m ? ... Mer 26 Nov - 0:59\naprès une récup vendredi, 2 jour de repos samedi et dimanche, 1 séance vélo à la maison lundi,\nce soir une dernière séance de travail :\nTrottoir, piste vélo, 14-15°C, il faisait presque chaud !\n36' + 8 x 500m 1'40 R50'',\nça va, récup peut-être un peu courtes.\nun peu de vent de face sur les séries 1 3 5 7.\nJe trouve qu'il n'y pas trop de dérive cardio.\nla série 2 n'apparaît pas car la montre s'est arrêtée en cours de route ...\npas de bobo sinon..


Noël du Père Noël\nLe Noël de Père Noël\nC’était un jour à ne pas mettre un chien dehors.\nLa neige tombait drue depuis de longues heures.\nDes flocons s’infiltraient sous la porte et le vent passait par les châssis qui n’étaient plus de première jeunesse.\nLe Père Noël boutonna sa chemise jusqu’au dernier bouton en faisant une grimace car avec l’âge, son cou était quelque peu ratatiné.\nIl passa un chaud tricot de laine et ajouta par-dessus un gilet qu’il boutonna également.\nIl enfila des chaussettes bien épaisses et chaussa ses bottes fourrées.\nEnfin, il se drapa dans son ample manteau de drap rouge et noua soigneusement son écharpe.\nIl prit sa paire de gants fourrés\net pareillement harnaché, il se regarda dans le miroir accroché dans l’entrée.\n- " Tout le monde dit que je suis gros, pas étonnant avec autant de couches - je ressemble à un oignon " Au lieu de le faire rire, cette réflexion eut le don de l’agacer un peu plus.\n- " Quelle nuit atroce ! Je serais bien mieux confortablement installé près de ma cheminée et buvant un chocolat chaud fumant ... "\nLà encore, cette pensée le rembrunit un peu plus et son front se plissa.\nLe Père Noël sortit de sa maison.\nSon renne Ferdinand l’attendait depuis de longues minutes.\nIl avait les naseaux gelés et ses yeux pleuraient. Le froid était si vif que les patins du traîneau ne voulaient pas se décoller du sol.\nAprès une vérification sommaire de tous les paquets, l’équipage se mit en route.\nBien que de fort méchante humeur, le père Noël entonna son cri " Oh, oh, oh ! " et les clochettes se mirent à tintinnabuler.\nIl s’adressa à Ferdinand :\n- " Pourquoi Noël est-il en hiver ? Ce n’est pas un temps pour voyager, il fait si froid, il fait si noir ...\nEh ! puis, je ne suis plus de première jeunesse.\nIl faut changer tout ça.\nRien que pour toi, tu risques de te rompre le cou à tout moment.\nJe crois que je n’ai vraiment pas envie de distribuer mes cadeaux cette année. "\nIl avait à peine prononcé cette dernière phrase qu’il arriva à la première maison de sa tournée.\nLes parois du toit étaient particulièrement abruptes et la glace les avait rendues aussi brillantes qu’un miroir.\nLa cheminée n’était pas très large et Ferdinand se demandait comment le Père Noël allait pouvoir pénétrer à l’intérieur.\nTimidement, il se hasarda :\n- " Si vous ne descendiez pas cette année Père Noël ? "\nLe Père Noël lui lança un regard très noir.\n- " Mais tu n’y es pas mon pauvre Ferdinand !\nTu ne voudrais pas que je demande que l’on m’ouvre la porte tout de même ... "\nLe Père Noël enjamba le rebord et commença à descendre.\nIl ne put pénétrer que jusqu’à la taille car avec un gilet en plus, le conduit était bien trop étroit pour lui.\nIl essaya en vain de respirer, de ne pas respirer, de se tirer, de se tordre dans tous les sens ... Rien.\nIl ne bougea pas d’un millimètre.\nDéjà des braises atteignaient la\nsemelle de ses bottes.\nElles se mirent à roussir en dégageant une épaisse fumée qui le fit tousser.\nFerdinand s’approcha et poussa tellement fort que le Père Noël et ses cadeaux furent propulsés vers le bas tels un boulet de canon.\nLe Père Noël se retrouva dans le salon couché sur le dos au beau milieu des cadeaux.\nEn bougonnant, il remplit les souliers des enfants de tous les présents qu’ils avaient demandés et remonta avec beaucoup d’effort le long du conduit en se disant que l’an prochain Noël devra véritablement être à un autre moment.\nArrivé sur le toit près de Ferdinand, il lui dit :\n-" L’an prochain, nous avancerons la fête de Noël "\nVaguement inquiet, le renne lui demanda entre deux rafales de neige :\n-" Ce sera beaucoup plus tôt ? "\n-" En juillet, je pense que ce sera la bonne époque juste au moment où la nuit est si douce, si lumineuse... "\nLes mois passèrent bien vite et le mois de juillet pointa son nez.\nLe Père Noël plus affairé que d’ordinaire ne vit pas les jours passer.\nLe Père Noël avait fait en six mois le travail qu’il effectue d’ordinaire en une année entière et il n’avait pas pris beaucoup de repos.\nLe soir du 24 juillet, il demanda à Ferdinand de sortir le chariot à roues.\nIl ne pouvait pas utiliser son traîneau puisqu’il n’y avait pas de neige...\nIl rentra pour se préparer.\nTout d’abord, il entreprit de se raser.\nLa barbe, c’est bien l’hiver pour avoir chaud mais l’été, rien de tel qu’un bon rasage de frais.\nIl enfila un jeans, prit dans son armoire son plus beau tee-shirt et chaussa une paire de sandales en cuir.\nEn passant devant le miroir de l’entrée, il ne put s’empêcher de se trouver très bien.\nIl était très à la mode, très mince et d’une humeur excellente.\nC’était pensait-il une excellente idée d’avoir changé la date de la fête de Noël.\nIl sortit de sa maison.\nLe père Noël entonna son cri " Oh, oh, oh ! "\nIls arrivèrent sans encombre à la première maison de la tournée.\nLa cheminée était toujours aussi étroite mais il s’y engouffra sans aucun effort.\nIl se mit bien vite à éternuer à cause de la suie restée dans le conduit et aussi de ses narines qui n’étaient plus protégées par sa moustache.\nUne fois dans la pièce, il resta très étonné.\nRien n’était comme d’habitude.\nPas de petits souliers alignés devant la cheminée, pas de sapin de Noël, pas de décoration et surtout pas de petit verre de goutte ni de morceau de bûche de Noël à son intention.\nLa maison était déserte, comme abandonnée.\n" Mais ce n’est pas possible, pensa le Père Noël, ils n’ont pas pu me faire ça ! à moi ! Ils sont partis en vacances ".\nIl reprit ses cadeaux et remonta sur le toit où le renne l’attendait.\nIl n’était pas en très bonne compagnie, le renne Ferdinand.\nDes moustiques tournaient tout autour de lui, s’arrêtant de ci, de là pour le piquer un peu.\nIl n’était pas de très bonne humeur et lorsque le Père Noël apparut, il se mit à se plaindre :\n-" L’hiver au moins, il n’y a pas toutes ces bestioles. Regardez comme elles m’ont piqué ! "\nSon œil était déjà tout enflé et sa queue allait et venait en tous sens pour essayer de les chasser.\nIls firent le tour des maisons mais c’était partout la même chose.\nSoit, les gens étaient en vacances, soit les enfants ne dormaient pas à cause de la chaleur.\nPar trois fois, le Père Noël faillit être vu et même la dernière fois, les parents crurent qu’un voleur était entré dans la maison et appelèrent la police. Le Père Noël grimpa sur son chariot à roues et s’enfuit en direction de sa maison.\nIl allait tellement vite que les cadeaux tombèrent les uns après les autres.\nFurieux de cette mésaventure, le Père Noël jura qu’on ne l’y reprendrait plus.\nLe soir du 24 décembre, il sortit comme d’habitude dans la nuit glacée.\nIl avait pris ses gants, son gros gilet, sa chemise boutonnée jusqu’au dernier bouton et son ample manteau de drap rouge.\nBien qu’il fasse plus froid que d’habitude, le Père Noël n’émit aucune plainte.\nLe toit de la première maison était toujours aussi pointu et aussi lisse, la cheminée aussi étroite.\nIl eut bien des difficultés à se laisser glisser jusqu’en bas mais il y parvint.\nLes petits chaussons étaient alignés devant la cheminée.\nUn sapin magnifique éclairait la pièce et une multitude de décorations rendaient ce lieu féerique. Il y avait sur la table un petit carton avec écrit en grosses lettres dorées :\n" POUR LE PERE NOËL "\net juste à côté, une belle portion de bûche de Noël et un petit verre de goutte.\nIl trouva également une lettre tellement gentille qu’en la lisant, il sentit les larmes lui monter aux yeux.\n" Mon cher petit Papa Noël,\nJe sais que je ne suis pas toujours très sage.\nJe voulais te dire que tu es formidable.\nQue malgré la neige et le froid tu viens toujours à la même date.\nLa remontée lui parut facile.\nLa suie n’entra pas dans ses narines car sa moustache avait repoussé !!!\nArrivé sur le toit, Ferdinand ne le vit pas arriver. Il fixait une étoile brillante en rêvant...\n-" Tu sais, dit-il à son renne, c’est merveilleux un Noël en décembre.\nJamais je ne voudrais distribuer mes cadeaux à un autre moment."\nEt comme pour lui dire qu’il avait raison, toutes les cloches des environs se mirent à carillonner et une étoile filante passa au-dessus de la cheminée étroite.\nLes images de cette pas ne sont pas de moi... merci...


Bonheur et innocence :\nL'état d'innocence désigne l'incapacité de se représenter et d'accomplir le mal. Dans la Bible, la forme de bonheur la plus parfaite est décrite comme un état d'innocence, lorsque l'homme et la femme n'avaient la connaissance ni du bien ni du mal. Cet état taisait du Paradis un lieu sans souffrance, sans crime, où la paix régnait entre toutes les espèces.\nEst-il difficile de définir le bonheur ?\nLe bonheur est-il dans le plaisir ?\nLe bonheur est-il dans les plaisirs du corps ou de l'esprit ?\nLe bonheur est-il dans la connaissance ?\nPour être heureux, faut-il maîtriser le cours de sa vie ?\n[...] Est-il difficile de définir le bonheur ? Diversité des conceptions du bonheur Il est habituel d'insister sur le fait que chacun possède sa propre conception du bonheur, et c'est pourquoi l'on dit que la manière dont on le définit est totalement subjective. De la grande diversité des représentations que l'on se fait d'une vie heureuse naîtrait alors l'indétermination du concept de bonheur. Dans un texte demeuré célèbre. Us Fondements de la métaphysique des m?urs, le philosophe allemand Kant précise cette idée : il montre que le concept du bonheur est impossible à déterminer en raison de l'incapacité dans laquelle se trouve tout homme pour déterminer d'une façon certaine les actions qui pourraient conduire à lui. [...]\n[...] Que signifie le mot bonheur ? Bonheur et innocence L'état d'innocence désigne l'incapacité de se représenter et d'accomplir le mal. Dans la Bible, la forme de bonheur la plus parfaite est décrite comme un état d'innocence, lorsque l'homme et la femme n'avaient la connaissance ni du bien ni du mal. Cet état taisait du Paradis un lieu sans souffrance, sans crime, où la paix régnait entre toutes les espèces. Bonheur et plaisir amoureux Le bonheur est lié, pour l'opinion commune, à la capacité de réaliser l'ensemble de ses désirs et au plaisir qui accompagne leur satisfaction. [...]\n[...] Kant rejette cette idée et soutient que pour que le bonheur individuel ne conduise pas à l'égoïsme et à l'indécence, il faut qu'il soit associé au souci du bien général. Seule la bonne volonté qui doit inspirer l'action de l'homme heureux peut nous rendre dignes d'être heureux. Ainsi, morale et bonheur se trouvent réconciliés. [...]\n[...] II- Le bonheur est-il dans le plaisir ? Les bons et les mauvais plaisirs L'opinion commune définit pourtant traditionnellement le bonheur en lien avec hic plaisir. Ne dit-on pas qu'un homme heureux est celui qui est capable de satisfaire ses désirs et d'éprouver les plaisirs liés à leur accomplissement ? C'est aussi la thèse d'Épicure qui affirme que le plaisir est le commencement et le but de la vie bienheureuse Être heureux, c'est pouvoir satisfaire ses désirs, mais il faut prendre garde, nous dit-il, de bien distinguer les plaisirs entre eux. [...]\nAutres docs sur : Que signifie le mot bonheur ?


Chou farci de cuisse de pintade d'après Michel Trama - Le boudoir de K\nPour commencer cette semaine je vous propose une recette du chef Michel Trama chef du restaurant l'Aubergade à Puymirol, couronné de 3 macarons au Michelin. C'est une recette un peu longue mais quand vous verrez le regard admiratif de vos invités à l'arrivée des assiettes vous serez grandement récompensés de vos efforts et encore plus lors de la dégustation. Cette recette est tirée du livre " Le meilleur de la cuisine française".\n4 cuisses de pintade désossées en conservant l'os du pilon de chez Sylvie ferme\nReconstituer les cuisses de pintade en forme de jambonnette et les maintenir avec des cure-dents (ou de la ficelle de cuisine plus pratique je trouve ).\nAssaisonner de sel et poivre et les faire revenir dans l'huile chaude 35 mn environ.\nLes retirer de la sauteuse et les laisser refroidir puis retirer les cure-dents ou la ficelle. Réserver.\nRetirer les feuilles extérieures du chou si elles sont abîmées et mettre de côté 12 belles feuilles.\nPartager ensuite le reste de chou en 4 ou 6 quartiers, retirer le trognon et les grosses côtes extérieures des feuilles.\nLaver les quartiers à grande eau, les égoutter soigneusement et les couper en lanières. Les plonger dans de l'eau bouillante salée et à la reprise de l'ébullition laisser cuire quelques secondes.\nRafraîchir immédiatement sous l'eau froide et égoutter soigneusement.\nCouper l'oignon et les carottes épluchées en petits dés. Dans une poêle faire fondre les 20 g de beurre et y faire revenir les dés de légumes et le lard fumé coupé en petits lardons jusqu'à coloration.\nAjouter les lanières de chou et cuire le tout 10 mn environ à feu moyen. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire et laisser refroidir.\nLaver soigneusement la crépine à l'eau vinaigrée, l'égoutter et l'essuyer, et la couper en 4 beaux morceaux. Sur chaque morceau de crépine déposer 3 feuilles de chou, mettre 2 c à s de la préparation précédente et une cuisse de pintade.\nBien refermer en pressant légèrement et en laissant dépasser l'os du pilon. Emballer le tout avec la crépine en serrant.\nConfectionner les 3 autres choux farcis et les mettre dans un plat à rôtir avec le fond brun de volaille ( ou le fond de veau lié ) et cuire à four préchauffé à 150°-160° pendant 40 mn environ ( à adapter en fonction du four ).\nArroser les choux avec le fond en cours de cuisson.\nPosté par Boudoir de K à 12:28 - Volailles - Commentaires  - Permalien [#]\n« Terrine de chou farci au confit de canard\nFAIRE SON MACÉRÂT DE CAROTTE »\nAiguillettes de poulet au citron panées au son d’avoine\nPintade aux trois fruits\nLa pintade à la catalane d’irène ( carnet de julie)\nPoulet moon fan selon laurent


Révision du PAL, quelques nouvelles\npar Webmaster le samedi 28 juin 2014 à 12h45\nVoici quelques nouvelles concernant la révision du plan d'aménagement local.\nRévision du PAL de la commune de Hauterive FR\nConformément au calendrier que se sont fixés le conseil communal et la commission d'aménagement, le dossier de révision générale de la commune a été transmis au canton pour examen préalable début mars 2014.\nLa consultation des différents services devrait durer environ une année, soit jusqu'au printemps 2015.\nDurant l'année 2015 et selon les préavis des services cantonaux, le dossier de révision sera finalisé pour être ensuite mis à l'enquête publique.\nExplications sur les conséquences de la LAT\nLa révision partielle de la loi fédérale sur l'aménagement du territoire et de son ordonnance (LAT), acceptée par le peuple suisse en votation le 3 mars 2013, est entrée en vigueur le 1er mai 2014. Les modifications apportées à cette loi ont, pour notre commune comme pour toutes les communes du canton, certaines conséquences directes.\nParmi ces conséquences, il faut relever :\n- Moratoire sur les zones à bâtir durant 5 ans jusqu'à l'adaptation du plan directeur cantonal du canton de Fribourg (annoncée pour 2019) :\nPendant la période du moratoire, toute extension de la zone à bâtir, hormis pour des projets d'importance cantonale, ne pourra être approuvée qu'accompagnée du déclassement d'une surface au moins équivalente.\nLes types de zone soumis au moratoire sont les suivants : zones résidentielles - zones d'activités - zones mixtes - zones de centre village - zones d'intérêt général � zones libres/vertes � zones de tourisme et de loisir.\n- Protection des surfaces d'assolement :\nLes cantons en déficit de surfaces d'assolement (SDA), comme le canton de Fribourg, ne peuvent plus mettre en zone à bâtir des SDA sans un dézonage de surface équivalente et remplissant les mêmes critères de qualité agricole.\nToute mise en zone sur des SDA doit être affectée à une utilisation dense du sol.\nCes modifications ont donc des conséquences directes sur tous les dossiers de plans d'aménagement local (PAL) en cours de révision ou à réviser.\nNotre PAL devra être adapté en conséquence lors de la finalisation du projet de révision.\nCode à recopier : 50814 * (Lutte anti-spam)


Le métal - LE MONDE DE MYSTIC SUNRISE\nPar Mystic Sunrise dans Mon monde, mes humeurs, mes envies... le 25 Septembre 2009 à 15:48\nVoici la définition tirée de Wikipédia :\n"Le heavy metal est un genre de rock apparu au Royaume-Uni et aux États-Unis à la fin des années 1960. Cependant, le terme de « heavy metal » est sujet à confusion car il peut prendre plusieurs sens différents selon le contexte dans lequel il est employé :\n1. Dans un contexte original, il est utilisé comme un synonyme de Hard rock.\n2. Dans un second sens, le terme désigne le heavy metal traditionnel une tendance esthétique plus radicale qui, au cours des années 70 et 80, s’est démarquée du Hard rock, en s’éloignant de ses racines blues. 3. Dans un sens large et généralisé, le heavy metal ou metal (tout court) désigne toutes les musiques qui descendent du heavy metal (sens second) et du hard rock. "\nDans ce blog, j'espère vous faire découvrir ce qu'est réellement le métal, plus exactement le métal que moi j'écoute, car je n'aime pas tout dans le métal.\nPour moi, il me fait ressentir plein de choses et pour chaque moment de la journée, chaque état d'âme, chaque moment de joie, de tristesse, de colère, il y a un genre qui me convient.\nPour moi, le métal est une musique vivante et non barbare comme la plupart des gens le pense.\nIl est vrai que parfois, suivant les groupes, cela peut surprendre !\nMoi la 1ère !\nLa première fois que j'ai écouté du métal, je devais avoir 15 ans, et franchement je n'ai pas du tout aimé !!\nJe suis de nature curieuse, alors j'ai réessayé et là, passé l'effet de surprise, j'ai découvert tout un univers fantastique qui vous emmène dans de fantastiques aventures, diverses et variées, suivant les différents genre.\nTags : metal, heavy, moi, rock, sens\nVendredi 25 Septembre 2009 à 20:09\nJ'ai crée un nouveau blog chez eklablog, ayant fermé celui de Centerblog car il ne me correspondait pas.\nJe voudrais savoir si tu peux m'aider à le transformer car ce n'est pas simple du tout à gèrer !\nJ'adore ton nouveau blog, il rend très bien et j'espère que Phil et Anthony vont suivre comme ça tout le monde sera au mème endroit et ce sera plus cool.\nEn parlant de Phil, je l'ai apperçu sur son balcon alors que l'on attendait le bus, je lui ai fais signe; j'étais en train d'écouter 3 INCHES OF BLOOD.Un très bon groupe, je vous remercie de me l'avoir fait découvrir.J'adoooore !!!\nA part ça, j'ai reçu tous les CD commandés sur amazon.fr; il y en a deux qui sont arrivés, tiens-toi bien, de Nouvelle-Zélande (LACRIMOSA) et des USA (THE EXPLOITED "The massacre").Celui de MOTORHEAD est arrivé de Suisse avec un petit soucis : l'emballage était mal fermé car il a été ouvert avant par la douane.Le CD de TRUST "Marche ou crève" est partit de France.\nJe continue mon blog chez Vef, tu pourras voir j'ai mis AFTER FOREVER, c'est un hommage car ils ont splitté cette année, surtout qu'ils étaient très appréciés par WITHIN TEMPTATION, EPICA, et ils mème fait plusieurs tournées avec THERION et le chanteur d'ORPHANAGE (qui a aussi chanté avec WITHIN).\nConcernant Vef, ils ne me disent rien alors je continue comme si de rien n'était, plus que jamais ! Pour le moment ils me laissent tranquille, tant mieux.\nPour en revenir au blog que je viens de créer, comment as-tu fais pour tout changer et mettre une image de fond et une bannière ? ce n'est pas marqué dans le menu, peux-tu me dire ce qu'il faut faire STP ? (au secours !!!) (lol)\nConcernant certains hébergeurs, j'en ai essayé au moins quatre avant celui-ci mais pas convaincu.Je veux continuer mon blog chez Vef mème si je n'ai pas trop de coms.Tous ceux qui ont quitté Vef n'osent mème plus venir sur mon blog, mème Marie et Jean, surtout que Jean a dût utiliser un autre pseudo pour mettre un com l'autre jour.C'est dommage, tout ça c'est à cause de leurs nouvelles CGU !! mais d'autres blogs se créent toujours.\nCa fait un petit moment que j'ai envoyé le mail à Legolas, je crois qu'il a prit la mouche pour rien car il ne ferme plus les blogs.Je lui ai pourtant dit qu'il y en avait des scintillants, on en a parlé l'autre jour rappelles-toi, ils ne sont toujours pas bannis, quel hypocrite !\nEcoutes-bien ce que je vais te dire, il l'a dit à quelqu'un dans un blog (si je ne me trompe pas) : "les images perso ne sont pas interdites", c'est quand mème curieux ! parce qu'il y a perso et perso; il y a celles que nous prenons nous-mèmes et il y a celles que l'on trouve sur internet.Alors ce que je ne comprend pas c'est qu'ils mettent les deux en images perso.Donc nos blogs ne risquent rien.C'est se foutre de la gueule du monde ! surtout qu'il y en a beaucoup qui ont supprimé leurs blogs à cause des images justement, comme Flo par exemple.\nNous avons longuement téléphoné à l'oncle Maurice, il va bien.Quand vous viendrez, il faudra que je te demande une musique qu'il a aimé à votre mariage, apparemment c'est une chanson drôle...Je suis content qu'il aille très bien, je t'en dirais plus car il commence à avoir un soucis pour sa maison (le loyer).\nNe vous inquiètez pas si Fonzy ne passe pas sur vos blogs, il a reprit le boulot et il est en train d'apprendre la deuxième partie du code pour le permis moto donc très occupé, je préfère vous prévenir.Valérie va bien mais est fatiguée.\nPasses une très bonne soirée et une douce nuit, gros bisous de nous deux à toi, à Phil, à Anthony et à Charlène.\nPS : j'arrive à faire tous mes jeux vidéo mais pas celui de "Prince of Persia", je suis toujours coincé ! (lol)\nVendredi 25 Septembre 2009 à 23:18\nBonsoir ma petite Hecate,\ncontente d'être dans ton univers et te faire un petit coucou.\nla soirée est bien entammée et le week-end est commencé. Tache d'en profiter un max.\nNous revenons de chez Léon après avoir mangé de bonnes moules frites. L'estomac est rassasié. Douce nuit et gros bisou\n\nSalutation ! Sa fait plaisir de voir des gens qui écoute de la bonne musique sur eklablog ! (même si je suis plutot black metal et folk !)\nLE MONDE DE MYSTIC SUNRISE - Créer un blog gratuitement avec Eklablog - CGU - Signaler un abus -


Les Ecrans d'Aflam de mai - Aflam\nJeudi 18 mai à 14h à la Villa Méditerranée et à 20h30 au Vidéodrome 2 (Marseille)\n2012 / Belgique – Emirats Arabes Unis / 19′ / fiction\nC’est l’histoire du petit Hamoudi, un petit garçon unijambiste, fan de football et fervent admirateur du footballeur Lionel Messi. Mais à la veille de la finale de la Ligue des Champions qui doit opposer le FC Barcelone à Manchester United, la télévision tombe en panne.\n2009 / France / 52′ / documentaire\nDébat organisé en présence du réalisateur et de Mustapha Hame\nAujourd’hui, à Marseille, Mustapha Hame est arrivé au bout de sa route de boxeur professionnel. Il nous raconte son histoire. Depuis ce matin d’août 1989 où il débarque à Marseille, laissant derrière lui sa famille et son pays, poussé par son rêve de gosse. A trois reprises, en 2000 et en 2002, Mustapha le tient presque au bout des gants. Il va combattre pour devenir champion d’Europe. Aujourd’hui, Mustapha Hame continue de se battre. Poussé par un nouveau rêve, il est toujours debout !\nDans le cadre du cycle #3 – Sport, pour le meilleur ou pour le pire ?\nReflet de nos sociétés, le sport révèle simultanément ses aspects positifs et ses aspects négatifs. D’une part, le dépassement de soi, l’intégrité, le respect d’autrui, la solidarité et le partage. De l’autre, le vandalisme, la tricherie, la corruption, l’ultranationalisme et le dopage.\nD’un côté, la communion de nombreux peuples encourageant des athlètes de tous les pays qui donnent le meilleur d’eux-mêmes. De l’autre, des stades souvent transformés en arènes.\nDans le cadre de Marseille 2017 Capitale européenne du sport, nous avons voulu vous inviter à échanger sur les bienfaits et les dangers du sport et à nous interroger pour savoir si, malgré tout, comme l’affirmait Nelson Mandela « le sport peut créer de l’espoir là où il n’y avait que du désespoir ».\nPrécédent Article précédent :04-02-2011SuivantArticle suivant :Les Ecrans d’Aflam de juin


Revision as of 14:51, 30 December 2019 (view source)\n: Remarques :\n::* La valeur par défaut est "Arrêt"\n::* Les aides visuelles de myViewBoard et l'option [https://support.microsoft.com/en-us/help/4344736/windows-10-use-color-filters Windows Color Filter] ne peuvent pas être exécutées en même temps. Pour utiliser les aides visuelles de myViewBoard, désactivez la fonction de filtre couleur de Windows.\n: Active ou désactive les paramètres de myViewBoard. Tout est activé par défaut.\n::* ''Ouvrir après le démarrage de Windows\n::* ''Ouvrir après le démarrage de Windows'' : Ouvre automatiquement myViewBoard pour Windows au démarrage de l'ordinateur.\n'': Ouvre automatiquement myViewBoard pour Windows au démarrage de l'ordinateur.\n::* ''Mode après démarrage'' : Indique si myViewBoard pour Windows démarre en mode Présentation ou Préparation.\n::* ''Mode après démarrage'': Indiquez si myViewBoard pour Windows démarre en mode Présentation ou Préparation.\n::* ''Unités'' : Bascule entre le système métrique et le système impérial. Ces unités de mesure sont affichées lors de la création de formes via l'outil Formes.\n::* ''Unités'': Basculez entre le système métrique et le système impérial. Ces unités de mesure sont affichées lors de la création de formes via l'outil Formes.\n::* ''Touchers multiples'' : Active la détection de plusieurs doigts/points de contact, selon le nombre de points de contact pris en charge par l'appareil. Si cette option est désactivée, le canevas ne reconnaît qu'une seule entrée tactile. La désactivation de cette option désactive également automatiquement les options Gestes tactiles à point multipoints et Gomme de la paume.\n::* ''Touchers multiples'': Activez la détection de plusieurs doigts/points de contact, selon le nombre de points de contact pris en charge par l'appareil. Si cette option est désactivée, le canevas ne reconnaît qu'une seule entrée tactile. La désactivation de cette option désactive également automatiquement les options Gestes tactiles à point multipoints et Gomme de la paume.\n::* ''Gestes tactiles à multipoints'' : Active l'utilisation du geste de balayage à deux doigts pour naviguer ou créer des pages lorsque l'outil Sélection est actif. Cette option n'est pas disponible si l'option Touchers multiples est désactivée.\n::* ''Gestes tactiles à multipoints'': Active l'utilisation du geste de balayage à deux doigts pour naviguer ou créer des pages lorsque l'outil Sélection est actif. Cette option n'est pas disponible si l'option Touchers multiples est désactivée.\n::* ''Gomme de la paume'' : Permet d'effacer des objets sur le canevas à l'aide d'une paume fermée.\n::* ''Gomme de la paume'': Permet d'effacer des objets sur le canevas à l'aide d'une paume fermée.\n::* ''Accélération de la GPU'': Permet l'accélération de la GPU. Redémarrez myViewBoard pour appliquer les changements.\n::* ''Accélération de la GPU '': Permet l'accélération de la GPU. Redémarrez myViewBoard pour appliquer les changements.\n: Pour les utilisateurs ayant des problèmes de mobilité (ou si le canevas enregistre beaucoup de touchers accidentels), la désactivation des éléments suivants peut rendre myViewBoard plus facile à utiliser.\n::* Touchers mutliples\n::* Gestes tactiles à multipoints\nRetrieved from "https://wiki.myviewboard.com/index.php?title=fr:Configuring_Whiteboard_Settings&oldid=12959"\nThis page was last edited on 30 December 2019, at 14:53.


Royaume-Uni : Les plans dangereux des Conservateurs d’abolition de la Loi des droits de l'homme :: Civil Liberties Union for Europe\nRoyaume-Uni : Les plans dangereux des Conservateurs d’abolition de la Loi des droits de l'homme\noctobre 07, 2014 • de Liberty\nLes plans des Conservateurs pour abolir la Loi des droits de l'homme pour la remplacer par un soi-disant "British Bill of Rights" sont ignorants juridiquement, politiquement provocateurs et vont mettre le Royaume-Uni en collision avec la CEDH.\nLes Conservateurs ont mis en route leurs plans d’abroger la Loi sur les droits de l'homme (LDH) et de la remplacer par un soi-disant "British Bill of Rights" (BBR). Les propositions laissent supposer une ignorance juridique, sont politiquement provocateurs, vont mettre le Royaume-Uni en collision avec la Cour des droits de l'homme et sont susceptible de pousser le Royaume-Uni à quitter définitivement la Convention sur les droits de l'homme et le Conseil de l'Europe. Ils vont également déstabiliser le Royaume-Uni.\nLes plans ont clairement l'intention de diminuer les droits de tout le monde en Grande-Bretagne - en particulier les groupes et les enfants dont les parents risquent d'être renvoyés ou déportés. Leur publication après la Conférence du Parti conservateur est une tentative claire d'éviter l'examen des experts.\nVoici leurs propositions soumises ici à un examen plus détaillé :\nPROPOSITION: abrogation de la Loi de Travaillistes de 1998 relative aux droits de l'homme\nLa LDH a augmenté la souveraineté britannique. Avant la LDH, les cas du Royaume-Uni ont été jugés à Strasbourg sans jugement d'un tribunal du Royaume-Uni. Avant la LDH, les juges britanniques se prononcent maintenant sur toutes les demandes des droits de l'homme qui se posent au Royaume-Uni et influencent la jurisprudence de Strasbourg. L'abrogation de la LDH et adoption de BBR avec des droits modifiés, vont augmenter la supervision de Strasbourg sur le Royaume-Uni et le feront paraitre, une fois encore, comme un tribunal de première instance.\nL'abrogation de la LDH va causer des nouvelles troubles pour l'unité du Royaume-Uni. Elle ne concerne pas l'Ecosse (le Parti national écossais a confirmé qu'il n’abrogera pas la LDH en Ecosse) mais ce projet de «British Bill of Rights» apportera des tensions en Irlande du Nord. Il deviendra une loi des droits pour l'Angleterre et le Pays de Galles.\nLa LDH n'est pas «Loi des droits de l'homme des Travaillistes». Elle a été adoptée avec l'appui majoritaire de tous les partis et avec l'approbation de la direction du Parti conservateur. Elle est profondément non-Conservateurs de proposer un projet de loi constitutionnelle des droits qui est proprement partisane.\nPROPOSITION: Rompre le lien formel entre les tribunaux britanniques et la Cour des droits de l'homme. À l'avenir, les tribunaux britanniques ne seront plus tenus de prendre en compte les décisions de Strasbourg. Cela rendra la Cour suprême l'arbitre ultime des questions des droits de l'homme au Royaume-Uni.\nLes tribunaux de Grande-Bretagne sont uniquement demandés de «tenir compte» les arrêts de Strasbourg et pas de les suivre. La LDH n'a pas fait de Strasbourg une juridiction établissant un précédent comme les propositions le prétendent. Cela a été à plusieurs fois clairement fait savoir par de hauts magistrats britanniques.\nLes tribunaux britanniques déjà s'éloignent régulièrement de la jurisprudence de Strasbourg et prennent en compte les lois du Royaume-Uni, ses traditions et ses coutumes.\nCette proposition n'augmentera pas la valeur constitutionnelle de la Cour suprême. Elle est déjà l'ultime arbitre des affaires de droits humains au Royaume-Uni mais, si nous restons dans la Convention, les Britanniques seront encore en mesure de porter leur revendications à Strasbourg, une fois la procédure interne épuisée. Avec la limitation proposée des droits de la Convention, il est plus probable que Strasbourg se prononcera contre le Royaume-Uni.\nLes conservateurs ont fait demi-tour politique sur cette question - lorsque le projet de Loi des droits de l'homme a été adopté, ils ont essayé de le modifier en disant que les tribunaux britanniques «seront tenus» par Strasbourg, mais, en fin de compte cela a été rejeté par le Parlement.\nPROPOSITION: mettre une fin de la capacité de la Cour des droits de l'homme de demander au Royaume-Uni de modifier les lois britanniques. Tout jugement contre le Royaume-Uni sera traité comme «consultatif» et devra être approuvé par le Parlement si il doit aboutir à un changement dans nos lois.\nLa Cour n'a pas le pouvoir d'exiger du Royaume-Uni de modifier les lois britanniques. La souveraineté parlementaire est intacte, comme le précise la non-exécution de l'arrêt de vote des prisonniers. Mais le gouvernement britannique a ratifié la Convention et il s'est donc engagé à se conformer à ses obligations de droit international de respecter les décisions de la Cour.\nTraiter les jugements comme «consultatifs» mettrait la législation en conflit direct avec nos obligations internationales, mettrait le Royaume-Uni en collision avec la Cour et obligera probablement le départ du Royaume-Uni du Conseil de l'Europe.\nCe serait un tort incommensurable à la réputation internationale du Royaume-Uni qui affaiblirait notre capital politique et notre influence en Europe.\nUn processus parlementaire pour «approuver» les arrêts de Strasbourg est un dangereux précédent digne d'un régime totalitaire. Pourquoi ne pas permettre au Parlement de «approuver» les arrêts de la Cour suprême? En fait, pourquoi s'embêter avec les tribunaux du tout - pourquoi les personnes ne viendraient pas au Parlement pour que leur cas soit «approuvé» ou rejeté par le Parlement?\nEn dépit des affirmations des Conservateurs, le Parlement n'a pas rejeté le jugement de la Cour sur le vote des prisonniers. On n’a pas demandé de voter sur un projet de loi sur une réforme éventuelle. En 2011, 256 députés ont voté une limitation du droit, mais ce n'est qu'une fraction des 650 députés au Parlement. Au contraire, en décembre 2013, un comité parlementaire inter-partis a été chargé de se pencher sur la question, a recommandé que les droits de vote soient accordés à tous les détenus condamnés à 12 mois ou moins. Il a conclu qu'il n'y a pas d'arguments de politique pénale convaincante en faveur de privation des droits de vote.\nPROPOSITION: Définir plus clairement quand et comment les lois sur les droits de l'homme au Royaume-Uni doivent être appliquées. Cela mettra fin à la possibilité des tribunaux de décider unilatéralement d'appliquer les lois sur les droits de l'homme aux nouveaux domaines de la vie publique.\nLe Parlement a déjà défini quand et comment les lois relatives aux droits de l'homme s'appliquent lorsqu'il a adopté la LDH. Les droits de la Convention doivent être confirmés par des organismes publics (par exemple la police, les travailleurs sociaux, les ministères etc) lorsqu'il s'agit des membres du public. Les nouveaux domaines de la vie publique où les lois doivent être appliquées ne sont pas décidés par les tribunaux.\nPROPOSITION: Limiter l'utilisation des lois sur les droits de l'homme pour les cas les plus graves. Ils ne seront plus applicables dans les cas mineurs.\nCela fait clairement savoir que les Conservateurs veulent retirer certains droits du peuple britannique.\nIl est effrayant qu'un parti politique, avec des politiciens puissants, pense qu'il est le mieux placé pour décider du moment où les droits humains sont ou ne sont pas applicables et quels cas sont mineurs.\nPROPOSITION: Equilibrer les droits et les responsabilités. Les personnes qui ne remplissent pas leurs responsabilités dans la société ne devraient pas être en mesure de réclamer des soi-disant «droits qualifiés» dans leur défense devant un tribunal.\nLe droit pénal et civil sont pleins de responsabilités qui sont mises en oeuvre par l'état et qui doivent être respectés par les gens ordinaires.\nLa LDH est l'une des rares lois qui permet aux gens ordinaires de pousser l'état à tenir compte de la violence, des mauvais traitements, de la négligence etc.\nLa plupart des droits de la LDH sont déjà limités et qualifiés pour tenir compte des droits d'autrui et des intérêts plus larges de la société.\nPROPOSITION: S'assurer que les personnes qui présentent un risque pour la sécurité nationale de ce pays, ou y sont entrées illégalement, ne peuvent pas compter sur les droits humains douteuses pour éviter la déportation.\nCette mauvaise proposition écarterait l'interdiction de la torture et le droit au respect de la vie familiale aux ressortissants étrangers qui risquent le renvoi ou l'expulsion.\nCela nous mettra en violation flagrante de la Convention et ne pourra pas exister si nous voulons continuer à faire partie de celle-ci. Strasbourg a été très clair, à maintes reprises, que l'interdiction de la torture est absolue et doit être appliquée à tous, sans distinction de nationalité, de race, etc.\nElle pourra également affecter les droits des enfants britanniques innocents, dont les intérêts ne seront plus pris en compte lorsque les tribunaux envisagent l'expulsion d'un de leurs parents.\nMission en dérive?\nLa Convention a été rédigée en 1950, à une époque où, dans la majeure partie de l'Europe, l'homosexualité était encore illégale; le viol conjugal, les châtiments corporels et la discrimination contre les enfants illégitimes étaient encore légaux; et quand internet, le traitement de FIV, le profilage de l'ADN et la prévalence de la traite des êtres humains n'ont pas pu être envisagés. Si la Convention était appliquée selon la technologie et les attitudes sociales des années 1950, la protection des droits stagnerait. Au lieu de cela, la Convention à juste titre couvre la traite des êtres humains, l'esclavage moderne et la conservation de l'ADN des personnes innocentes.\nBien que l'interprétation de la Convention a suivi l'évolution de la société, elle est encore valable sur les droits civils fondamentaux. Elle n'intervient pas sur les décisions de politique sociale ou économique.\nLes Conservateurs prétendent que le jugement de vote des prisonniers représente une «dérive de la mission». En fait, le Royaume-Uni a signé et ratifié l'article 3 du premier Protocole additionnel (droit à des élections libres) en 1952, et il est entré en vigueur au Royaume-Uni en 1954. Le droit de vote est un droit civil fondamental, pas une «politique sociale» comme ils cherchaient en vain à le réclamer.\nmars 28, 2019 • de LibertiesEU


Pourquoi le sucre d'orge à cette forme? - Pudding\nPourquoi le nom de sucre d’orge ?\nComment faire canne de bonbon ?\nCe sont des religieuses bénédictines qui, en 1638, ont inventé la recette du sucre d’orge. … C’est ainsi que les sucres d’orge traditionnellement en forme de berlingot ou de palet droit sont devenus des cannes symbolisant le bâton du berger.\nFormer deux boules puis en faire des boudins. Joindre les extrémités des deux fils et les tortiller ensemble. Plier légèrement l’extrémité pour former le bout de la canne. Poser les bonbons sur du papier absorbant et les réserver au réfrigérateur, pour qu’ils durcissent.\nTu as demandé: Pourquoi les gens boivent du café?\nQuestion fréquente: Quel est le meilleur fromage bleu?


Conditions de Payment | Merci Horeca\nPourquoi Merci Horeca\nLa «Leffe + 1€ tip via l'application Jupiler» est une initiative d'InBev Belgium. Avec cette action, InBev Belgium souhaite soutenir l'HORECA & son personnel dans les moments difficiles.\nLes consommateurs peuvent acheter leur Leffe préférée via l'application Jupiler, après quoi InBev Belgium transférera 1€ au café ou au restaurant participant concerné. Pour participer, les établissements de restauration doivent s'inscrire via le site abinbevmenu.be. Les consommateurs doivent à leur tour commander via l'application Jupiler, qu'ils peuvent télécharger pour profiter de l'activation (via l'App Store iOS pour les utilisateurs d'iPhone ou le Play Store pour les utilisateurs d'Android).\nCette activation est disponible à partir de 12 mai 2021 jusqu'au 31 août 2021.\nChaque fois qu'un consommateur commande et paie un produit Leffe (éventuellement Leffe Blonde, Leffe Brune, Leffe Ruby, Leffe Blonde 0,0, Leffe Brune 0,0, Leffe Rituel 9°, Leffe Triple ou Leffe été) en utilisant l'application Jupiler, le propriétaire de l'établissement recevra 1€ d'InBev Belgium. Chaque consommateur peut commander 4 produits Leffe dans chaque établissement de restauration participant, après quoi 1€ sera déposé et ce pour chaque jour pendant toute la durée de l'activation.\nLe montant total qui sera remboursé au propriétaire de l'établissement est égal au nombre d'activations vendues (dans le cadre de cet activation) via l'application Jupiler, multiplié par 1€. Ce montant total est versé à l'opérateur (par virement bancaire) au maximum 3 mois après la clôture de l'activation. Le remboursement n'est possible que dans la mesure où il n'y a pas d'encours vis-à-vis d'InBev Belgium. Dans ce dernier cas le montant à rembourser sera déduit des encours du client.\nCette activation est uniquement valable pour les établissements de restauration belges participants et pour les consommateurs âgés de 18 ans et plus. InBev Belgium se réserve donc le droit de ne pas effectuer le remboursement susmentionné aux cafés ou restaurants participants, en cas d'indices de mauvaise foi ou de fraude. De l'inscription jusqu'à un mois après la fin de l'activation, la restauration peut faire l'objet de contrôles aléatoires en ce qui concerne les changements temporaires de prix. Les restaurateurs peuvent être exclus si les changements de prix sont déterminés dans le cadre de contrôles aléatoires afin.\n© 2021 AB InBev Conditions d'Utilisation Privacy & Cookies


Montpellier 2008: Aigues Mortes (tatiana 2)\nVendredi nous sommes allés à Aigues-Mortes, une ville médiévale entoure par des murs. Ce petit village est élevé par Louis IX. Il fait des canaux vers la mer et utilise Aigues-Mortes comme port du départ pour les croisades et comme un lieu utilisé pour le transport des épices et laines au royaume. Après son usage comme port, la ville est devenue une prison pour des huguenots. Dans cette ville nous avons marche sur les remparts et nous sommes allés dans le tour de Constance. Cette tour était construite en 1248 comme partie d’un château. Maintenant la tour est la seule partie qui reste du château construit dans le temps de Saint Louis. Cette tour est magnifique et très haute. Sur la tour on peut voir toutes les remparts et les villages autour d’elle.\nAussi on peut voir des vignobles très verts avec ses nouveaux fouillages. La verdure de ce paysage me fait souvenir de mon frère car il adore le vin. J’ai pris asses de photos pour lui car je sais qu’il aimera bien voir d’où viennent ses vins favoris. Pour moi, cette petite ville médiévale me fait souvenir aux réanimations historiques que je fais au Texas car j’aimerais bien de voyager dans le temps pour savoir c omment est-ce que les gens habitaient dans l’époque médiévale.\nDimanche nous avons fait un rendez-vous al’ IML, une école de langues ou nous faisons nos études, pour aller à Saint Guilhem le Désert. Saint Guilhem est un petit village médiéval avec un caractère tres pittoresque qui se trouve dans une valle entre des montagnes. La ville a été reconstruite pour maintenir son image originelle. Apres avoir ar rivé a l’IML, nous sommes sortis en voiture pour aller au village. Ils ont conduit pendant quarante minutes et après nous nous avons arrêtés pour regarder le Pont du Diable, un point sure une rivière de couleur d'émeraude. J’ai pris beaucoup des photos pour garder cette image dans mes rêves. Quelques instants après nous sommes arrives dans le village et nous avons fait un piquenique. La nourriture que Dr. Bains a choisie était délicieuse et très française. Elle donne vraiment une expérience culturelle aux étudiants. Le reste du jour nous montons sur la montagne pour voir l’Hermitage, un petit monastère sur la montagne. La marche au pied était tres belle car on peut voir le village sous les pieds. Pour moi c’est un honneur de marcher dans le chemin ou centaines de pèlerins ont marche pour retenir sa foi. Moi-même je n’ai pas de foi, mais j’admire les gens que l’ont trouve. Surtout cette promenade est devenue non seulement une forme d’exercice, mais aussi un chemin ouvert à la réflexion.oque médiévale.\nPosted by TTU Montpellier at 15:06


Le hérisson dans le casot. - Petits Diables\n<< Mes petits bonheurs #374 et... Mes petits bonheurs #373 et... >>\n30 septembre 2020 3 30 /09 /septembre /2020 06:36\nLaisse moi t'éclairer, moldu non-catalan: le casot (prononcer casote) est dans notre belle contrée la cabane au fond du jardin.\nDans ce casot nous stockons de la nourriture, des vêtements, et les croquettes de la chienne. J'avais acheté, en promo, un très gros paquet de croquettes qui pouvait tenir pas mal de temps.\nVu qu'il y a potentiellement des bestioles (je pensais souris, mulots...) au casot, je le fermais bien précautionneusement. Et je remontais les bretelles de la Pouillette quand je voyais que c'était mal fermé, vu que c'est elle la plupart du temps qui nourrit la chienne.\nA propos de chienne: un matin, je l'entend aboyer dans le casot. C'est une chienne d'alarme: elle aboie beaucoup, pour un rien. C'est sa race qui veut ça. Je vais jeter un oeil, je la vois aboyer contre...le mur.\nJe me dis elle a dû entendre un bruit derrière le mur, ou alors elle voit des fantômes, bref je continue ma vie.\nUn peu plus tard, je vais chercher un truc au casot et là, que vois-je? Allongé de tout son corps et manifestement endormi, un hérisson!\nJ'en avais déjà vu un dans le jardin, le même peut-être, mais là il semblait très à son aise, installé et comme chez lui. Indifférent aux aboiement. Je ne savais pas qu'un herisson pouvait être aussi gros! Son embompoint expliquait les trous réguliers dans le paquet de croquettes.\nLe paquet était d'ailleurs bien troué.\nJe suis repartie, me demandant que faire. Je me suis dit que j'allais lui mettre une gamelle avec des croquettes pour éviter qu'il troue le sac et qu'on aurait désormais un hérisson dans le casot.\nUn peu plus tard, je suis retournée le voir, j'étais un peu inquiète sur son état car, même si je l'avais bien vu respirer, je me demandais s'il était bien normal qu'il dorme comme ça, à découvert, sans se réveiller au bruit des aboiements. Et là, plus de hérisson. Je me suis dit qu'il avait dû digérer et repartir dans son trou, quelque part pas loin.\nJ'ai pensé boucher le trou, avec du gros scotch, et lui installer sa gamelle.\nQuand j'ai commencé à entourer le sac avec le scotch, je me suis piquée. "Mince, me suis-je dit, il doit y avoir un bout de bois pointu dans le paquet ou un truc comme ça. Je vais vite l'enlever sinon la chienne pourrait se blesser."\nJ'ai ouvert le paquet.\nDedans: le hérrisson.\nJ'ai fait un bond en l'air. Les hérissons, c'est mignon. Mais en vrai cet animal me fait une drôle d'impression et le voir me donne des frissons.\nImagine si j'avais plongé la main dans le sac pour remplir la gamelle de la chienne...ce n'est pas une petite piqure que j'aurais eue!\nJe me suis retrouvée en pls à appeler l'homme, avec ma petite piqure au doigt et le hérisson dans le sac.\nAprès une légère crise de panique où j'ai pensé mourir dans d'attroces souffrances d'un virus inconnu, j'ai commencé à cogiter. Que faire? Je ne pouvais pas laisser ce hérisson dans le paquet de croquettes.\nAprès un brainstorming avec l'homme, j'ai décidé de prendre le sac, avec son contenu, dans un cabas, et d'aller dans la pinède derrière chez nous abandonner le tout: il tombait des corbes et personne ne me verrait. Puis le lendemain je retournerais récupérer le sac (pas question de polluer la pinède!) probablement vidé du hérisson et des croquettes.\nPrécautionneusement, j'ai mis le sac dans un grand cabas. Sous un parapluie et une pluie battante je suis allée dans un petit coin tranquille de la pinède où il y a des petits fossés, chemins, avec un terrain un peu accidenté où le hérisson pourra, j'espère, vivre sa belle vie de hérisson.\nMais je n'ai pas eu le coeur de laisser le sac en l'état. Le hérisson pourra t'il en sortir seul? Un coup de vent ne va t'il pas l'emporter une fois vide au milieu des vignes? Bref, autant de doutes insupportables.\nAlors j'ai soufflé, j'ai pris mon courage avec toutes mes mains, j'ai chopé le sac par le dessous et j'ai vidé son contenu, délicatement. Le hérisson s'est mis en boule, il y avait assez de croquettes pour toutes les bestioles du coin.\nJ'espère qu'il a trouvé à bien s'installer, à moins qu'il sache revenir...?\nJ'ai appris un nouveau mot... Chez nous aussi les paquets de croquettes ont des trous mais ce sont les minettes qui les attaquent (alors qu'elles en ont plein la gamelle) ! C'est trop mignon cette histoire de hérisson...\nj'espère qu'il va bien et qu'il s'est trouvé une petite maison\nMon esprit a d'abord lu "Casto"...\nahah, un hérisson chez casto? Il va chercher des clous pour faire sa cabane !


Présentation ( HONDA 125 XLV 2003)\npar Invité Mer 28 Aoû 2019 - 0:31\nPrésentation d'un Varaderiste en rodage...à 51 ans...\nJe me suis fait un grand cadeau et aussi un énorme plaisir dans l'acquisition d'une petite Honda varadero 125 XLV de 2003.\nJe suis donc Varaderiste depuis avril dernier et je suis très fière de ma petite vara que je pouponne de tout mon cœur...\nNous avons parcourus 2000 kms ensembles et sans anicroches, sans problèmes quelconques...C'est une superbe mécanique, résistante et sure, mais pourtant...\nMalheureusement, j'ai eue un petit accident il y a trois semaine dans un rond point près de chez moi...\nLa voiture m'a coupée devant en me refusant totalement la priorité et me suis couché coté gauche.\nJe suis à la recherche d'une platine repose pieds gauche depuis mon accident, mais en vains, il n'y en a nul part !!!\nVoilà pour ma petite présentation avec le cœur triste malgré tout...Désolé...\nDernière édition par kenavo24 le Mer 28 Aoû 2019 - 22:18, édité 2 fois (Raison : Présentation...)\nRe: Présentation ( HONDA 125 XLV 2003)\npar Papy Gadin Mer 28 Aoû 2019 - 0:35\npar pataro26 Mer 28 Aoû 2019 - 6:16\nBienvenue CAMILLO20517 ;\npar levrier-noir Mer 28 Aoû 2019 - 12:02\nBelle "petite" machine que la Varadero, on dirait une cylindrée supérieure.\nMoto : XR 125 SL 125\npar Zaïon Mer 28 Aoû 2019 - 21:44\nle petit problème pour toi c'est qu'ici on traite que de monocylindres...\npar Invité Jeu 29 Aoû 2019 - 22:46\nDécidément très compliqué votre forum Honda...\npar Zaïon Jeu 29 Aoû 2019 - 22:51\nT'as pas trouvé la section Varadero et autres bi?\npar Zaïon Jeu 29 Aoû 2019 - 22:54\nLaisse tomber il roule en vara il s’était perdu...\npar krystof68 Jeu 29 Aoû 2019 - 23:59\nJe vous avais prévenu plusieurs fois déjà pourtant.... Les mecs en VARA c'est des caisseux\npar sic 58 Ven 30 Aoû 2019 - 7:21\nService après vente Honda bonjour...