Inauguration de l’école Iona récemment agrandie et rénovée - Commission scolaire de Montréal (CSDM)\nAccueil » Inauguration de l’école Iona récemment agrandie et rénovée\nInauguration de l’école Iona récemment agrandie et rénovée\nLa Commission scolaire de Montréal (CSDM) a inauguré aujourd’hui l’agrandissement de l’école Iona, située au 5000, avenue Iona, dans l’arrondissement de Côte-des-Neiges–Notre-Dame-de-Grâce.\n« L’agrandissement de l’école Iona donne une nouvelle dimension à cet établissement, non seulement par l’ajout de nombreuses classes et d’un nouveau gymnase, mais également en complétant des espaces clés du bâtiment d’origine comme la bibliothèque qui a aussi été rénovée », mentionne Catherine Harel Bourdon, présidente de la CSDM.\nUn investissement de 11,85 M$\nL’agrandissement de l’école Iona, représentant un investissement d’environ 11,85 M$, a permis la construction d’un nouveau gymnase, de neuf nouvelles classes, la rénovation d’une partie des locaux existants et le réaménagement de la cour d’école. Une œuvre d’art publique intitulée Le rendez-vous, sculptée par Jonathan Plante, a aussi été installée sur la façade à l’entrée de l’école.\n« Cet agrandissement permet à l’école Iona de mieux répondre à la demande du quartier qui est en croissance et en constante évolution. Les enfants bénéficient maintenant d’un nouvel espace idéal et stimulant pour s’épanouir et apprendre. Il va permettre aux élèves de cheminer sereinement dans leur scolarité », souligne Khokon Maniruzzaman, commissaire scolaire de Côte-des-Neiges.


Question fréquente: Comment repérer une fuite sur un Lave vaisselle? - Conjuration en cuisine\nQuestion fréquente: Comment repérer une fuite sur un Lave vaisselle?\nPourquoi mon lave-vaisselle Beko fuit ?\nSi vous constatez un écoulement d’eau à l’arrière du lave-vaisselle ou sous l’évier, il peut y avoir une fuite au niveau des raccordements de canalisations. Vérifiez que le tuyau de vidange, le tuyau d’eau et les vannes sont bien en place. Dans le cas contraire, serrez les raccordements à l’aide d’un équipement adapté.


>TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée\nClasse pharmacothérapeutique : autres opioïdes - code ATC : N02AX02\n> chlorhydrate de tramadol 100,00 mg\nCode CIP : 391 856-6 ou 34009 391 856 6 8Déclaration de commercialisation : 02/10/2012Cette présentation est agréée aux collectivités\nEn pharmacie de ville : Prix hors honoraire de dispensation : 4,91 € Honoraire de dispensation : 1,02 € Prix honoraire compris : 5,93 € Taux de remboursement : 65%\n1. QU?EST-CE QUE TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?\n2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT DE PRENDRE TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée ?\n·si vous êtes allergique au tramadol ou à l?un des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6 ;\n·si vous prenez en même temps des inhibiteurs de la MAO (médicaments utilisés pour le traitement de la dépression) ou si vous en avez pris au cours des 14 jours précédant le traitement par TRAMADOL ARROW L.P. (voir « Autres médicaments et TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée ») ;\nAdressez-vous à votre médecin ou pharmacien avant de prendre TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée :\n·si vous présentez une tendance à l'épilepsie ou aux convulsions car le risque de crise d?épilepsie peut être augmenté ;\n·si vous souffrez d'une maladie hépatique ou rénale ;\n·si vous souffrez de dépression et prenez des antidépresseurs, dans la mesure où certains d?entre eux peuvent interagir avec le tramadol (voir « Autres médicaments et TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée »).\nDes crises d?épilepsie ont été rapportées chez des patients prenant du tramadol à la dose recommandée. Le risque peut être augmenté si les doses dépassent la posologie maximale quotidienne recommandée (400 mg).\nLe tramadol est transformé dans le foie par une enzyme. Des variations au niveau de cette enzyme sont présentes chez certains patients, ce qui peut avoir des conséquences différentes selon les personnes. Chez certains, la douleur pourra ne pas être suffisamment soulagée, tandis que d?autres seront plus susceptibles de présenter des effets indésirables graves. Si vous remarquez l?un des effets indésirables suivants, vous devez arrêter de prendre ce médicament et consulter immédiatement un médecin : respiration lente ou superficielle, confusion, somnolence, rétrécissement des pupilles, nausées ou vomissements, constipation, perte d?appétit.Notez bien que TRAMADOL ARROW L.P. peut provoquer une dépendance physique et psychique. Quand TRAMADOL ARROW L.P. est pris pendant une durée prolongée, son effet peut s'atténuer, si bien qu'il faut augmenter les doses (développement d'un phénomène d'accoutumance). Les patients qui ont tendance à abuser des médicaments ou qui sont dépendants de certains médicaments ne doivent utiliser TRAMADOL ARROW L.P. que pendant de courtes durées et sous surveillance médicale stricte.\nParlez à votre médecin ou pharmacien si vous ressentez l?un des symptômes suivants pendant que vous prenez TRAMADOL ARROW L.P. : fatigue extrême, manque d'appétit, douleurs abdominales intenses, nausées, vomissements ou hypotension. Cela peut indiquer que vous avez une insuffisance surrénalienne (faible taux de cortisol). Si vous présentez ces symptômes, contactez votre médecin, qui décidera si vous devez prendre un supplément hormonal.\nTRAMADOL ARROW L.P. peut provoquer des troubles respiratoires liés au sommeil, tels que l?apnée centrale du sommeil (respiration superficielle/pause respiratoire pendant le sommeil) et l?hypoxémie liée au sommeil (faible taux d?oxygène dans le sang). Les symptômes peuvent inclure des pauses respiratoires pendant le sommeil, un réveil nocturne dû à un essoufflement, des difficultés à maintenir le sommeil ou une somnolence excessive pendant la journée. Si vous ou une autre personne observe ces symptômes, contactez votre médecin. Une réduction de dose peut être envisagée par votre médecin.\nLe tramadol n?est pas recommandé chez les enfants présentant des problèmes respiratoires car les symptômes de toxicité du tramadol peuvent être plus graves chez ces enfants.\nL'effet antalgique de TRAMADOL ARROW L.P. peut être atténué et sa durée d'action raccourcie si vous prenez des médicaments contenants :\n·si vous prenez, en même temps que TRAMADOL ARROW L.P., des tranquillisants, des somnifères, d'autres antalgiques tels que la morphine et la codéine (qui traite également la toux), ainsi que l'alcool, vous risquez de vous sentir plus somnolent ou d'avoir l'impression que vous allez vous évanouir. Si cela se produit, parlez-en à votre médecin ;\n·si vous prenez des médicaments susceptibles de provoquer des convulsions (crises d'épilepsie), comme certains antidépresseurs ou antipsychotiques). Le risque de crise d'épilepsie peut augmenter si vous prenez TRAMADOL ARROW L.P. en même temps. Votre médecin vous dira si TRAMADOL ARROW L.P. vous convient ;\n·si vous prenez certains antidépresseurs. TRAMADOL ARROW L.P. peut interagir avec ces traitements et vous pouvez présenter un syndrome sérotoninergique (voir la rubrique 4 « Quels sont les effets indésirables éventuels ? ») ;\nL'utilisation concomitante de TRAMADOL ARROW L.P., gélule à libération prolongée et de médicaments sédatifs tels que les benzodiazépines ou médicaments apparentés augmente le risque de somnolence, de difficulté respiratoire (dépression respiratoire), de coma et peut mettre la vie en danger. Pour cette raison, l'utilisation concomitante ne doit être envisagée que lorsque d'autres options de traitement ne sont pas possibles. Toutefois, si votre médecin vous prescrit TRAMADOL ARROW L.P., gélule à libération prolongée en association avec des médicaments sédatifs, la posologie et la durée du traitement concomitant doivent être limitées par votre médecin. Veuillez informer votre médecin de tous les médicaments sédatifs que vous prenez et suivez attentivement les recommandations de posologie de votre médecin. Il pourrait être utile d'informer les amis ou les parents des signes et symptômes indiqués ci-dessus. Contactez votre médecin en cas de tels symptômes.\nTRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée avec des aliments, boissons et de l?alcool\nL?alimentation n?a pas d?influence sur l?action de TRAMADOL ARROW L.P.\nL?utilisation de façon prolongée pendant la grossesse peut entraîner un syndrome de sevrage chez le nouveau-né.\nLe tramadol est excrété dans le lait maternel. Pour cette raison, vous ne devez pas prendre de TRAMADOL ARROW L.P., gélule à libération prolongée plus d?une fois au cours de la période d?allaitement ou, si vous prenez du TRAMADOL ARROW L.P., gélule à libération prolongée plus d?une fois, vous devez interrompre l?allaitement.\nD?après les données chez l?Homme, le tramadol n?aurait pas d?influence sur la fertilité féminine et masculine.\nTRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée contient du saccharose, du parahydroxybenzoate de méthyle (E218), du parahydroxybenzoate de propyle (E216), du sel de benzoate et du sodium.\nCe médicament contient 7,5 x10-3 mg de sel de benzoate par gélule.\nCe médicament contient moins de 1 mmol (23 mg) de sodium par gélule L.P., c?est-à-dire qu?il est essentiellement « sans sodium ».\nLa posologie doit être ajustée en fonction de l?intensité de votre douleur et de votre perception de la douleur. D'une manière générale, il faut prendre la dose minimale qui soulage la douleur. Ne dépassez pas 400 mg de chlorhydrate de tramadol par jour, sauf si votre médecin vous l?a prescrit.\nAu besoin, votre médecin pourra vous prescrire un autre dosage de TRAMADOL ARROW L.P. plus adapté à votre situation.\nSi nécessaire, la dose pourra être augmenté jusqu?à 150 mg ou 200 mg deux fois par jour (équivalent à 300 mg-400 mg de chlorhydrate de tramadol par jour).\nLes gélules à libération prolongée de TRAMADOL ARROW L.P. doivent être prise par voie orale.\nIl faut toujours avaler les gélules de TRAMADOL ARROW L.P. en entier, avec suffisamment de liquide, de préférence le matin et le soir. Les gélules et leur contenu ne doivent être ni broyés, ni mâchés. Les gélules peuvent être prises à jeun ou pendant les repas.\nSi vous avez pris plus de TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée que vous n?auriez dû\nSi vous oubliez de prendre les gélules, la douleur risque de réapparaître. Ne doublez pas la dose pour compenser les doses que vous avez oublié, continuez simplement à prendre les gélules comme avant.\nSi vous interrompez ou arrêtez trop rapidement le traitement par TRAMADOL ARROW L.P., la douleur risque de réapparaître. Si vous désirez arrêter le traitement en raison d'effets désagréables, consultez votre médecin. En général, il n'y a pas de phénomènes de sevrage après l'arrêt du traitement par TRAMADOL ARROW L.P. Cependant, dans de rares cas, certaines personnes ne se sentent pas bien quand elles arrêtent brutalement le traitement après avoir pris les gélules de TRAMADOL ARROW L.P. pendant quelque temps. Elles peuvent se sentir agitées, anxieuses, nerveuses ou chancelantes. Ces personnes peuvent présenter une hyperactivité, des troubles du sommeil et des troubles gastro-intestinaux. Dans de très rares cas, il survient des crises de panique, des hallucinations, des perceptions anormales telles que démangeaisons, picotements et engourdissement ainsi que des bruits dans les oreilles (acouphènes).\nD?autres troubles inhabituels du système nerveux central tels que confusion, délire, changement de la perception de sa personnalité (dépersonnalisation), changement de la perception de la réalité (déréalisation) et délire de persécution (paranoïa) ont été très rarement observés.\nVous ne devez pas arrêter brutalement de prendre ce médicament, sauf indication contraire de votre médecin. Si vous souhaitez arrêter de prendre ce médicament, parlez-en d?abord à votre médecin, surtout si vous en prenez depuis longtemps. Votre médecin vous indiquera quand et comment arrêter, ceci pourra s?effectuer en diminuant progressivement la dose afin de réduire les risques d?apparition d?effets indésirables évitables (symptômes de sevrage).\nVous devez immédiatement voir un médecin s?il apparaît des symptômes de réaction allergique tels qu?un ?dème du visage, de la langue et/ou de la gorge et/ou des difficultés de déglutition ou une urticaire s?accompagnant de difficultés respiratoires.\nFréquents : peut concerner jusqu?à 1 patient sur 10\nPeu fréquents : peut concerner jusqu?à 1 patient sur 100\n·Effets sur le c?ur et la circulation sanguine (palpitations, accélération des battements cardiaques, sensation d?évanouissement ou état de choc). Ces effets indésirables surviennent particulièrement en position debout ou lors des efforts physiques ;\n·Haut-le-c?ur, troubles gastriques (par exemple sensation de pesanteur dans l?estomac, ballonnement), diarrhée ;\nRares : peut concerner jusqu?à 1 patient sur 1 000\n·Dans de très rares cas, il est survenu des réactions allergiques (par exemple difficultés respiratoires, sifflements respiratoires, ?dème de la peau) et un choc (défaillance circulatoire brutale) ;\n·Sensations anormales (par exemple démangeaisons, picotements, engourdissement), tremblement, crises d?épilepsie, contractions musculaires, mouvements non coordonnés, perte de conscience transitoire (syncope), troubles de la parole ;\n·Des crises d?épilepsie sont essentiellement survenues après la prise de doses élevées de tramadol ou après la prise simultanée de médicaments qui augmentent la sensibilité aux crises d?épilepsie ;\n·Modification de l?appétit ;\n·Des troubles psychologiques peuvent apparaître après traitement par tramadol. Leur intensité et leur nature sont variables (suivant la personnalité du patient et la durée du traitement). Ils peuvent se traduire par des modifications de l?humeur (le plus souvent euphorie, parfois irritabilité), des modifications de l?activité (généralement diminution, parfois augmentation) et une diminution des fonctions cognitives et des perceptions sensorielles (modifications sensorielles et troubles de l?identification, ce qui peut conduire à des erreurs de jugement) ;\n·On a signalé une aggravation de l?asthme, mais il n?est pas prouvé que le tramadol en soit responsable. Si les doses recommandées sont dépassées ou si d?autres médicaments qui diminuent la fonction cérébrale sont pris en même temps, la respiration peut être ralentie ;\nTrès rares : peut concerner jusqu?à 1 patient sur 10 000\nFréquence indéterminée (fréquence ne pouvant être estimée d?après les données disponibles)\n·Syndrome sérotoninergique, qui peut se manifester par des modifications de l?état mental (par exemple, une agitation, des hallucinations, un coma), et d?autres effets, tels que de la fièvre, une augmentation de la fréquence cardiaque, une tension artérielle instable, des contractions musculaires involontaires, une rigidité musculaire, un manque de coordination et/ou des symptômes gastro-intestinaux (par exemple des nausées, des vomissements, une diarrhée) (voir rubrique 2 « Quelles sont les informations à connaître avant de prendre TRAMADOL ARROW LP 100 mg, gélule à libération prolongée »).\nUn syndrome de sevrage peut apparaître lors de l?arrêt brutal du traitement (voir rubrique « Si vous arrêtez de prendre TRAMADOL ARROW LP 100 mg, gélule à libération prolongée »).\nSi vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci s?applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet: www.signalement-sante.gouv.fr.\n·Les autres composants sont : sphères de sucre (saccharose, amidon de maïs), macrogol 4000, talc, dispersion de polyacrylate à 30 %, hypromellose, émulsion de diméthicone (diméthicone, polyéthylèneglycol, octylphénoxy polyéthoxyéthanol, monolaurate de sorbitan polyoxyéthylène (20), benzoate de sodium, parahydroxybenzoate de méthyle (E218), parahydroxybenzoate de propyle (E216), propylèneglycol, acide sorbique).\nQu?est-ce que TRAMADOL ARROW L.P. 100 mg, gélule à libération prolongée et contenu de l?emballage extérieur


Les Ailes Militaires Belges - TLP\nFlorennes, lundi 12 heures 05. Sur le parking, une vingtaine d'avions de combat, moteurs tournants, attendent le moment du départ. Dans les cockpits, l'heure est à la concentration. Après une brève pression sur les freins et une légère poussée sur la manette des gaz, le pilote d'un Mirage 2000D engage sa machine sur le taxiway, suivi par son ailier et par deux F-15E américains. Rapidement, les quatre appareils passent devant un trio de Tornado de la Luftwaffe, deux F-16 norvégiens et un AMX qui paraît bien petit à côté de son voisin, un vénérable mais imposant F-4E qui arbore sur la dérive un drapeau turc.\nSur la plate-forme, l'activité est de plus en plus intense. Répondant aux ordres précis des crew chiefs les équipages procèdent aux ultimes vérifications pré vol. Un dernier "thumbs up", et, un à un, les avions quittent leurs emplacements. Le long convoi s'étire et progresse lentement vers le seuil de la piste 26 droite. Quelques minutes plus tard, les chasseurs avalent les 3.300 mètres d'asphalte de la piste et prennent leur cap. Pour le TLP, une nouvelle mission commence.\nCréé sous l'égide de l'AAFCE (Allied Air Forces Central Europe), le Tactical Leadership Programme prend ses quartiers sur la base de Fürstenfeldbruck en 1978. Le programme ne comprend à cette époque que des séminaires d'une durée de deux semaines et ne prévoit aucun vol. Le volet aérien est ajouté une année plus tard, entraînant le déménagement des installations vers Jever. La durée des sessions passe alors à 4 semaines.\nDepuis mars 1989, le TLP s'est installé sur la base de Florennes, dans une partie des bâtiments du 485 Tactical Missile Wing laissés vacants par les Américains.\nLe TLP est régi par un Memorandum of Understanding (MOU) signé par six nations de l'OTAN (l'Allemagne, la Belgique, le Canada, le Danemark, les États-Unis et le Royaume-Uni). Pour des raisons pratiques, son commandement à Florennes est toujours assuré par un Officier supérieur belge.\nL'objectif de ce programme est d'accroître l'efficacité des forces aériennes de l'OTAN, et principalement de la Région Centre Europe, dans le cadre d'opérations multinationales complexes en favorisant l'interopérabilité des moyens mis en œuvre et en développant des doctrines communes.\nLe TLP est constitué de trois branches distinctes:\nCette branche est chargée d'organiser des cours académiques dans divers domaines tels que les opérations offensives et défensives, les performances des avions, des systèmes de défense anti-aérienne, des armements, etc. Ces cours sont dispensés par des officiers des pays participants spécialisés dans ces matières.\nLa branche académique se compose de deux sections appelées 'shops':\nL''Academics shop' regroupe des spécialistes en opérations offensives, opérations défensives, guerre électronique et recherche et sauvetage de combat (CSAR)\nl''Intelligence shop' fournit un soutien en matière de renseignement au profit des autres branches en organisant des briefings et des conférences ainsi que des cours spécialisés pour les officiers de renseignement des unités.\n1 : Concept et Doctrine\nLa branche C & D examine les tactiques développées par les différentes forces aériennes, les évalue et élabore des recommandations à l'intention de l'état-major d'AIRCENT en vue d'augmenter l'efficacité des opérations combinées (COMAO). Elle organise également des conférences et des séminaires dans divers domaines spécifiques. Enfin, elle développe des concepts et des doctrines en matière d'opérations intégrées, d'utilisation et de déploiement de forces conventionnelles et de systèmes d'armes et elle élabore un manuel tactique (Manual 80-6) servant d'ouvrage de référence à toutes les forces aériennes de la Région Centre Europe impliquées dans des opérations combinées.\nCette branche est constituée de cinq officiers : un officier commandant et quatre officiers spécialisés dans les différents aspects des opérations offensives et défensives.\n2 : Flying operations\nPour l'observateur extérieur, la branche Vols est sans doute la plus visible et la plus concrète du programme. Elle consiste en une série de missions destinées à améliorer la capacités des équipages à diriger des opérations combinées et à accroître l'interopérabilité des forces aériennes confrontées aux tactiques et aux moyens déployés par d'autres forces aériennes. Ces missions offrent un entraînement réaliste et favorisent l'échange d'informations au niveau des matériels et des tactiques utilisés.\nLa branche Vols est placée sous le commandement d'un lieutenant-colonel. Elle est divisée en deux shops dénommées shop AD (Air Defense) et AG (Air to Ground) dirigées par 14 officiers expérimentés sur divers types d'avions de combat. Elle comprend également un officier d'opérations et un coordinateur de mission.\nChaque année, le TLP organise six sessions de quatre semaines. L'une d'entre elles a lieu "hors zone", généralement dans un pays du sud ou du nord de l'Alliance et donne aux équipages l'occasion de se déployer et d'opérer dans un environnement différent.\nUne session comprend au maximum trente avions qui effectuent quinze sorties étalées sur trois semaines (une mission par jour). Les vols se déroulent sur une zone très étendue qui englobe partiellement l'espace aérien allemand, belge, britannique, français et néerlandais et nécessitent parfois un ravitaillement en vol. Le scénario des missions, d'un degré de difficulté croissant, varie chaque jour. Les troisième et quatrième semaines, d'autres appareils, qui ne suivent pas le cours, sont intégrés dans le dispositif pour donner plus de réalisme à l'entraînement. Il s'agit généralement de chasseurs ou de chasseurs-bombardiers mais également d'appareils spécialisés dans la guerre électronique ou même d'avions de transport.\nLes conditions d'admission sont assez strictes. Chaque pilote doit au moins avoir 500 heures de vol, dont 100 sur type, et avoir la qualification de "pair leader" (chef de patrouille). Cent quarante créneaux sont disponibles chaque année. Ils sont en majorité attribués aux nations signataires, les autres étant réservés, moyennant paiement, aux autres pays de l'Alliance tels que la France, le Portugal, l'Espagne ou la Norvège.


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Découper des matériaux composites pour l‘industrie aérospatiale\nDécoupe au jet d‘eau dans l‘industrie aérospatiale\nLa technologie de pompes à multiplicateur et les têtes de découpe au jet d‘eau abrasif de KMT Waterjet sont couramment utilisées dans l‘industrie aérospatiale pour découper du titane, de l‘inconel, du laiton, de l‘aluminium et de l‘acier, ainsi que des matériaux composites dont l‘épaisseur varient de 0.039 pouces/1 mm à 6 pouces/150 mm.\nUne machine de découpe au jet d‘eau sur plateau utilisant des contrôles du mouvement sur cinq à six axes entièrement intégrés peut réaliser des découpes précises de métaux utilisés dans le fuselage, la queue et les ailes d‘aéronefs, mais aussi des pales rotatives et des pièces en feuille de métal pouvant aller jusqu‘à 12 pouces/381 cm d‘épaisseur, en fonction du matériau.\nAucune zone n‘est affectée thermiquement (ZAT) et les arêtes sont parfaitement lisses et ébavurées (aucune retouche n‘est nécessaire). Les produits de KMT Waterjet sont donc la solution de découpe idéale pour l‘industrie de l‘aérospatiale. L‘eau à haute pression associée à un jet d‘eau abrasif peut presque tout découper avec précision. Par conséquent, lorsque votre marge d‘erreur est nulle, faites confiance à KMT Waterjet et à notre réseau de fabricants-experts qui peuvent personnaliser un système mécanique à jet d‘eau complet afin qu‘il puisse répondre à vos attentes, voire les dépasser.\nutilisés dans l‘industrie aérospatiale\nAVANTAGES DE LA DÉCOUPE AU JET D‘EAU DANS L‘INDUSTRIE AÉROSPATIALE\nAucune déformation thermique des matériaux\nAucun durcissement du matériau le long de l‘arête\nMaintien des tolérances à +/- 0,076 mm (0,0003 pouces)\nDécoupe plus rapide avec des vitesses d‘eau sous pression pouvant aller jusqu‘à Mach 4 (90 000 PSI/6 200 bar)\nProduits KMT pour des découpes au jet d‘eau à 3 800 bar


Chat pour gay - Gay rencontre militaire, Rencontre gay six fours\nBrest , Finistère Aaren militaire. Napoleon, 53 ans. Maubourguet , Hautes-Pyrénées , Midi-Pyrénées J'aime la gastronomie les documentaires l'histoire les balades en forêt la natation Guiyome, 33 ans.\nchat avec webcam!\nAvignon, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur mec sportif et ambitious marant - joueur je suis teaureau J'aime l'électro la méditation Christina Aguilera la gym la chantilly Dolkins, 49 ans. Dylan, 19 ans. Tarare , Rhône hey bah je m'appelle Dylan j'ai 18 ans je suis de Lyon je suis serveur mais a la fois militaire dans l'armée de terre je recherche de tout donc venez parler bise J'aime vivre l'ouverture d'esprit le resto la fête les séries tv Perrache, 36 ans. 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Y'en a point comme nous.com: Suisse, la poudre aux yeux des nantis\ntu comprends, à moins de 500.- par jour je ne tourne pas. (Mon papa, fonctionnaire, disait 300.-. J'étais déjà incrédule)\nBonne pâte j'ai fait l'impasse sur ce que les dirigeants veulent occulter, ceux dont il est le bras armé, le porte-parole lige. Je suis un bon garçon, il était tellement facile à contrer, si aisé dans ses certitudes du bon fonctionnement CHuisse (On a de la marge, ajouté avec un clin d'oeil et le sourire replet de celui qui se voit à la retraite avec une pension de de 12 000.-./mois !! ) Cancrelat accroché au plus près de la tige juteuse d'un Etat normalisateur hypertrophié dans un pays trop dense.\n- Combien à avoir perdu leur travail sans en retrouver (pour cause d'âge - eh oui, ça coûte plus cher, demandez aux comptables) sans émarger au social. Avec cette question en parallèle :\n- Combien sont-ils à venir de France ou d'ailleurs pour bénéficier de salaires sous évalués ici mais confortables chez eux.\n- Quelles sont les perspectives avec le vieillissement de la population ? Qui ne se tempère qu'en accueillant 10 000 personnes/ans sur un Vaud si exigu que la notion d'autosuffisance alimentaire, fixée par la loi, n'est plus qu'une pantalonnade mentale.\nCombien, la coti pour l'assurance maladie en 2030 ?\nAah, je les vois venir, les réponses : pensées de collégien mon gars, tu verras, ça va s'arranger... la technoscience réglera tout ça.\nMouahahah... Je préfère qu'on m’appelle Philippulus\nPublié par michel gaillard à 04:41\nLenoir 7 juillet 2014 à 13:24\nBen pourquoi vous les avez pas posées ces questions ? Ca aurait été plus intéressant et plus courageux...


Windows 10 (1709) : rejoindre un domaine local | WindowsFacile.fr\nJulien 4 décembre 2017 Expert, Réseau, Windows 10\nLes mises à jour de Windows se suivent mais ne se ressemblent pas. On peut se demander si Microsoft tâtonne et s’essaie à différents brouillons avant de fixer un chemin d’accès pour ses paramètres de configuration. Exemple ici avec la jonction d’un ordinateur sur un domaine Active Directory, qu’il soit local ou distant via Azure.\nCe tutoriel explique comment mettre un ordinateur Windows 10 Professionnel sur un domaine Active Directory local, c’est-à-dire rejoindre un contrôleur de domaine qui gère le réseau d’entreprise, d’université ou d’un labo.\nLa procédure a été modifiée depuis les premières versions de Windows 10 :\navec l’édition originale de Windows 10 (jusqu’à la mise à jour anniversaire)\njoindre un domaine avec W10 Creators Update 1703\nRemarque : l’ancienne méthode est toujours opérationnelle, voir en bas de page pour un accès universel (le même depuis Windows 2000, XP, 7…).\nJoindre un domaine Active Directory avec Windows 10 Fall Creators Update\n1.. Ouvrir le menu Démarrer et les Paramètres (icône de roue dentée).\n2. Ouvrir les Comptes.\n3. Dans le menu de gaucher, cliquer sur « Accès professionnel ou scolaire » :\n4. Cliquer sur le bouton « + » de « Connecter » :\n4. Pour devenir membre d’un domaine Active Directory, choisir l’une des options alternatives qui sont proposées :\nJoindre cet appareil à Azure Active Directory (dans le cloud)\nJoindre cet appareil à un domain Active Directory local (le cas classique de DC dans un LAN)\nDans le cas d’un domaine local traditionnel, choisir la seconde option.\n5. Saisir le nom du domaine sous sa forme DNS (par exemple domaine.local) et continuer par Suivant.\n6. S’authentifier avec un compte Administrateur AD ou un utilisateur autorisé à ajouter des postes dans le réseau.\n7. Indiquer le nom du compte utilisateur AD qui sera connecté sur ce poste, par exemple le nom de l’utilisateur de l’ordinateur. Préciser également si ce compte devra être limité (Utilisateur standard) ou avec tous les droits sur la machine (Administrateur local).\n8. Choisir de Redémarrer maintenant pour que l’appareil rejoigne immédiatement le domaine.\n9. Le login proposé est celui de l’utilisateur renseigné précédemment. Se connecter avec celui-ci ou un autre compte Active Directory pour utiliser l’ordinateur ou la tablette Windows en tant que membre du domaine AD.\nDiablo 27 mars 2018 à 11 h 56 min - Répondre\npar contre avant de faire ça, il faut rentrer le DNS et IP du serveur ?\nJulien 27 mars 2018 à 18 h 04 min - Répondre\nIl faut bien sûr que l’ordinateur soit sur le même réseau que le serveur, en IP fixe ou en DHCP.\nDiablo 27 mars 2018 à 18 h 09 min - Répondre\nchubby 14 août 2018 à 1 h 40 min - Répondre\nPuis-deployer un systeme reseau pour un entreprise avec seulement Windows 10 sans utiliser Windows serveur?\nJulien 20 août 2018 à 11 h 34 min - Répondre\nOui c’est possible mais moins affiné dans les droits et les limites d’accès aux partages.\nArnaud14 12 novembre 2018 à 22 h 06 min - Répondre\nJ’ai configuré sur le serveur sous mon UO la liste des utilisateurs qui vont se connecter au serveur (qui servira de serveur d’application). Est ce à l’étape que vous décrivez que je dois donner le nom d’utilisateur qui est sous la forme xxxxxx@serveur.local ?\nTANO 21 novembre 2019 à 15 h 55 min - Répondre\nOui grâce a sa j’ai pu me connecter a mon domaine merci


Quel est le matériel nécessaire pour un traiteur ?\nAgencement Boulangerie Pousstronic >> Blog >> Quel est le matériel nécessaire pour un traiteur ?\nposté le 21 Novembre 2018 / par Pousstronic\nUn grand cuisinier mérite de vivre pleinement sa passion comme un grand professionnel. Vous avez bien raison d’ouvrir votre propre entreprise. En plus de toutes les démarches administratives pour pouvoir exercer le métier de traiteur, vous devrez également penser aux équipements dont vous aurez besoin pour faire fonctionner votre enseigne. Pour vous aider, nous avons fait la liste des éléments indispensable.\nPour préparer et cuire vos meilleurs plats, les appareils de cuisson comme le four, les plaques de cuisson et le fourneau restent incontournables dans votre cuisine. Vous aurez le choix entre les modèles à air pulsé, à gaz, à convection, électrique, à vapeur, mixte, à basse température ou spécial pizza.\nUn traiteur est souvent appelé à préparer une grande quantité de repas pour plusieurs personnes. Vous aurez donc besoin d’une armoire réfrigérée pour conserver vos ingrédients, vos aliments et vos préparations au frais. Un large choix de tailles adaptées à tous les besoins est disponible.\nPour travailler sans aucune contrainte, équipez-vous d’une batterie de cuisine complète. Vous devrez au moins avoir des casseroles, des poêles, des sauteuses, des faitouts et des woks. Vous aurez le choix dans les matériaux : cuivre, inox, fonte, céramique ou aluminium.\nAprès avoir satisfait vos clients, vous devrez nettoyer tous vos équipements. Gagnez du temps et facilitez-vous la tâche en utilisant un lave-vaisselle adapté, un lave-verre ou encore le broyeur à déchets.\nLes chariots de service et à ingrédients\nServir de nombreuses personnes nécessite une bonne organisation et de bons équipements. Pour rendre plus simples et rapides vos services, servez-vous des chariots de service et des chariots à ingrédients.\nPour offrir de délicieuses pâtisseries à vos clients, achetez un batteur-mélangeur qui vous permettra de préparer vos pâtes, vos biscuits et vos crèmes facilement et efficacement.\nLa table froide et machine à glace\nFaites plaisir les papilles de vos convives avec vos délicieux desserts. Pour les réussir parfaitement, utilisez des équipements innovants et pratiques tels que la table froide et la machine à glace.\nUne friteuse trouvera sûrement une place dans la cuisine d’un traiteur digne de ce nom. En optant pour un petit appareil, vous pourrez réaliser des fritures goûteuses et laisser s’exprimer votre créativité.\nLa vaisselle et les autres accessoires\nD’autres accessoires méritent d’être achetés si vous souhaitez réellement réussir. C’est le cas de différents couteaux, des bacs gastronomes, des moules à pâtisserie, des pinceaux, des emporte-pièces, des cercles et cadres à pâtisserie, des poches à douille, des grilles, des bannetons, des coques de pâtes à choux, des macarons, des meringues, d’une fonceuse ou encore d’une mandoline.\nLe choix de la vaisselle se révèle également important. Choisissez des conteneurs isothermes et pratiques à transporter : barquettes, des plateaux de service, des saladiers, des verres et des assiettes design.\nSOUBEIGA Martin Léonce\nLe renseignement a été suffisamment clair pour moi.\nBjr si vous avez des renseignements détaillés par rapport aux matériaux pour service traiteur. Ce serait trop aimable de les avoir. Cordialement !\n10/01/2021 à 23h44\nJe suis fou de vous parce que moi aussi je suis cuisinier.


L'œuvre Dissidence, d'ici danse! par l'auteur Myriam Cubilier, disponible en ligne depuis 9 mois et 3 jours - François, couché au sol, se - Short Édition\nDissidence, d'ici danse!\nFrançois, couché au sol, se tient le ventre lorsque le talon d’une botte vient s’abattre sur sa joue. Celui qui lui inflige le coup prend plaisir à écraser son visage comme on écrase une cigarette. François est encore conscient et réalise que ce n’est pas un flic qui le torture. Non cela fait déjà bien longtemps que les flics de sa ville sont de son côté. Mais quel est le bon côté ? Celui qui obéit, coopère en dénonçant ses voisins ou celui qui résiste, exhorte la population à se réveiller ? François a trouvé très vite sa place. Pas question de se laisser diriger par ce gouvernement avarié. Il n’est pas vacciné. La BSR (Brigade Sanitaire Républicaine) est pourtant passé chez lui. Une petite voiture électrique bleue et blanche s’était garée dans sa rue. Un petit bonhomme, lui aussi en bleu et blanc, avait sonné à sa porte. Il avait osé se glisser dans l’intimité de François. Mais personne n’avait vu le petit bonhomme depuis. Sa voiture était restée une semaine dans cette rue. François n’était pas vacciné mais le smartphone de la BSR avait transmis un OK vers les instances gouvernementales. François relève la tête, un dernier coup sur la tempe le plonge dans un profond sommeil.\nUn smartphone vibre sur une petite table de nuit. Elsa rentre dans la chambre et regarde sur l’écran. Elle tente de réveiller François. Il est 17h. Son corps a été jeté sur son lit vers minuit. Elsa, en tant que compagne aimante, l’avait soigné, déshabillé et s’était endormi à ses côtés. Elsa n’en peut plus des provocations de son amour. Cela a commencé avec les réseaux sociaux, ce qui lui a amené d’être mainte fois censuré. Puis François s’était mis à danser dans la rue puis dans les lieux publics. Danser sans masque, sans peur. Il reprenait une citation d’Hafid Aggoune « Danser en temps de guerre, c’est comme cracher à la gueule du diable ». Alors il dansait et dansait jusqu’à offenser les foules. Les pro-gouvernement lui ont souvent fait savourer le goût du bitume. Mais François tombe, se relève et recommence. Elsa le secoue à nouveau. Il se réveille en marmonnant. Il essaie de sourire mais un hématome au coin de sa bouche l’en empêche. François est content. Malgré le dérapage d’hier soir, la situation lui semble en bonne voie.\nHier soir c’était l’acharnement de trop. François n’a plus de job. Son boss l’a viré car il refusait le port du masque. Alors il s’occupe comme il peut. Il va de temps en temps casser du sycophante. La délation est devenue un sport national. Si bien que le gouvernement a décidé d’assister ces traîtres avec des drones. Un de ces derniers a croisé la route de François hier soir. Ce fût son dernier relevé satellite. François sauta assez haut, dans son jardin, pour faire tomber l’engin. Une fois en main, il était sorti dans la rue en affichant son trophée. Il l’avait jeté sur la façade d’un délateur, le brisant en morceaux et provoquant la colère du voisin. D’où son état maintenant.\n« Arno a essayé plusieurs fois de te joindre « lance Elsa. Super. Arno est un lycéen qui croisa un jour la route de François. Il venait d’être renvoyé de sa classe car il avait retiré son masque et refusait de le remettre. Il avait un fait un bras d’honneur au prof et avait claqué la porte. François avait le double se son âge et l’avait trouvé couillu. Était venu se joindre à eux Axel qui faisait l’école buissonnière. De renvois en renvois et d’école buissonnière en école buissonnière, l’Etat avait fait fermer les établissements scolaires. François pensait qu’un mouvement serait venu du monde artistique. Rien. Maintenant que leurs gagne-pains étaient fermés, encore rien, silence radio. Alors François, avec d’autres jeunes, avait investi le théâtre de la ville. Arno et Axel l’avaient suivi. Ils ne se retrouvaient que la nuit à cause des drones. Ils travaillaient dans l’ombre pour mieux en faire jaillir la lumière. Dans le pays, toutes les nuits, les théâtres et les salles fermés bouillonnent de jeunesse et d’espoir. Et François continue de danser...\nLes théâtres sont occupés, alors la danse commence !\nSi la situation perdure, qui sait ce que nous réserve l'avenir...\nJ'aime beaucoup! Il y a là assez de matière pour un roman, voire un film. Zut, les cinémas sont fermés...\nAgnès LOVATO · il y a 4 mois\nToute ressemblance avec des situations et des personnes réelles serait fortuite...Bravo pour la danse de l'espoir !\nDe la fiction à la réalité, il n'y a qu'un pas franchi allègrement. Un bon texte...\n"Et François continue à danser"...on passe du réel à l'imaginaire. Contente de faire ta connaissance, merci d'être venue me lire.\nChris B · il y a 6 mois\nIl va se passer un truc, c'est sur, mais quand?\nMyriam Cubilier · il y a 6 mois\nRécit de science fiction? Pas si sûr... J'ai bien aimé!


Lavachequireve - Crèpes Légères Citron\nVous êtes ici : Accueil » Crèpes Légères Citron\nCrèpes Légères Citron\n3.2 dl d'eau tiède\nDélayer dans une terrine, la farine avec le lait et l'eau tiède.\nEnsuite, ajouter les jaunes d'œufs, le zeste de citron, le reste du beurre fondu, le sucre en poudre et le sucre vanillé.\nRajouter délicatement les blancs à la pâte.\nPresser un demi-citron et rajouter le jus à la pâte (moi je presse tout! )\nLaisser reposer, le temps de préparer la cuisson.\nPour cuire : faites chauffer une poêle à crêpes anti-adhésive que vous aurez préalablement badigeonnée d'huile à l'aide d'un "bouchon" de papier absorbant de cuisine.\nLorsque la poêle est bien chaude, étaler une petite louche de pâte en prenant soin de bien la répartir régulièrement sur toute la surface de la poêle.\nSurveiller la crêpe, dès qu'elle est dorée, la retourner sur l'autre face.\nLaisser cuire 1 minute ou plus, mais ça va très vite !\nDéposer la crêpe cuite sur une assiette plate et la saupoudrer de sucre glace ou en poudre.\nRouler ou plier la crêpe en triangle.\nMettre les crêpes ainsi roulées sur une assiette maintenue au chaud au-dessus d'une casserole d'eau très chaude. Recouvrir l'assiette pour que les crêpes restent bien au chaud en attendant d'être mangées.\nVirer les gourmands impatients qui ne laissent pas la pile de crêpes se former ! C'est agaçant et ça peut faire rater la cuisson des autres crêpes restantes.


À propos de nous | COLD-FX\nEn 1993, des chercheurs de l’Université de l’Alberta, la docteure Jacqueline Shan à leur tête, se sont employés à appliquer la méthode scientifique dans toute sa rigueur aux plantes médicinales. Ils ont mis au point une technologie d’extraction brevetée appelée Chem-ical and Bio-logical Finger Print-ing, ou ChemBioPrintMD, un processus breveté visant à identifier et à isoler les ingrédients actifs présents dans les produits de santé naturels. Des essais en laboratoire et des tests cliniques approfondis ont été menés pour réussir à mettre au point COLD-FX®\nCOLD-FX est connu d’un nombre croissant de Canadiens et est devenu le remède naturel contre le rhume le plus souvent recommandé par les médecins et les pharmaciens*.\nCOLD-FX est la marque de remède naturel contre le rhume n° 1 recommandée par les pharmaciens et les médecins au Canada. Sondage 2016 sur les recommandations en matière de MVL, réalisé par Pharmacy Practice+, Profession Santé et The Medical Post.


Liège Airport installe une unité de #trigénération pour produire électricité, chaleur et froid\nLiège Airport installe une unité de trigénération pour produire électricité, chaleur et froid\nLiège Airport vient d’investir dans une unité de tri-génération et prévoit aussi le remplacement des balises de la piste par de l’éclairage LED plus économique et l’installation de panneaux photovoltaïques.\nDeux millions d’euros sont investis dans le système de tri-génération (rentabilisé en 5 ans) permettant d’importantes économies d’énergie. “Nous avons mis en place un système de tri-génération, à savoir une unité qui consomme du gaz et qui va produire de l’électricité, de la chaleur et du froid. C’est tout un réseau de chaleur qui a été mis en place, qui regroupe huit bâtiments et qui au départ de la cogénération qui va produire cette chaleur, distribuera de l’eau chaude aux différents bâtiments, qui vont la consommer durant l’hiver. Au terminal ira aussi la production d’eau froide qui va permettre d’alimenter la climatisation“, explique Sébastien Ryhon, administrateur délégué de Coretec Energy, société liégeoise ayant réalisé l’installation.\nCette installation et le réseau permettra à l’aéroport de produire une partie de l’eau chaude destinée au chauffage des bâtiments et d’électricité. Cet investissement renforce la politique environnementale de l’aéroport liégeois, tout en générant des économies importantes. Des conduites entourées d’isolant transportent la chaleur d’un bâtiment à l’autre à l’aide d’un fluide caloporteur (de l’eau). 1,8 km de conduites parcourent le site de Liege Airport.\nSuivant : Agenda : sound of Belgium et musiques du monde\nPrécédent : Salon du volontariat à partir de demain


Samurai | Théâtre d’improvisation - improwiki.com\nLes joueurs se tiennent en cercle. Le Premier - A - lève les bras tendus au-dessus de sa tête, où les deux mains tiennent une épée imaginaire. Cette épée frappe le joueur avec un "Ha!" bruyant et belliqueux. sur le crâne de tout autre joueur - B - (pas nécessairement les voisins immédiats à droite / gauche). Les deux joueurs à gauche et à droite de B battent ensuite avec leur fictionnel, pris de l'épée des deux mains à la coque de B et crient pendant l'impact fort et combatif "Hey! Le joueur B propose maintenant un "Hu!" bruyant et belliqueux! vers le crâne d'un autre joueur C. Ceci échoue avec "Ha" sur la tête d'un autre joueur. Les deux joueurs à gauche et à droite de la coque ont frappé la coque avec un "Hey" fort... etc.\nversion anglaise > Samurai\nversion allemande > Samurai


Skin hunger : qu’est-ce que c’est ? - Parler d'Amour\nVous ressentez un immense besoin de prendre quelqu’un dans vos bras ? Vous souffrez peut-être de skin hunger. Qu’est-ce que le skin hunger dont on entend beaucoup parler, notamment depuis le début de la pandémie mondiale de Covid-19 ? Les anglo-saxons appellent « skin hunger », traduit littéralement par « faim de peau« , mais aussi par « faim de contact humain« , le manque d’affection, de contact physique. C’est le fait de ne pas pouvoir utiliser son sens du toucher. Un phénomène de plus en plus vécu avec le nombre de célibataires, de personnes qui vivent seules en hausse, accentué par la crise sanitaire. Skin hunger : qu’est-ce que c’est ? Tour d’horizon.\nLes anglo-saxons ont trouvé la bonne expression pour décrire ce manque de contact physique. Ils parlent donc de « skin hunger ». Faim de peau, faim de contact humain, manque de contact physique, sens du toucher en manque… A vous de choisir la traduction qui vous parle le mieux poux exprimer ce manque que vous ressentez de ne pas pouvoir prendre une personne que vous aimez dans vos bras ou celui de ne pas partager la tendresse ou votre intimité dans une relation sentimentale.\nNous sommes des « êtres sociaux » ayant besoin de contact humain. C’est presque un besoin vital, autant que de dormir ou de se nourrir.\nEt en France, le sens du toucher est particulièrement développé. Que ce soit amical, familial, amoureux, le contact physique est au cœur de nombreuses interactions. Se serrer la main, se faire la bise ou un bisou, l’accolade, le câlin sont des gestes qui font partie des habitudes de beaucoup de monde. Et dans le langage amoureux, se prendre par la main, se blottir dans les bras de l’autre, s’embrasser, s’effleurer, se caresser, font partie de la relation, du désir, du couple.\nSkin hunger : des célibataires en manque ?\nLe hic donc c’est que ce besoin et cette envie ne peuvent pas toujours être assouvis par le mode de fonctionnement de la société actuelle et par la hausse du célibat et des personnes qui vivent seules.\nEt cette sensation s’est accrue depuis mars 2020 et la crise sanitaire, avec les confinements, les gestes barrière et le port du masque.\nCe n’était déjà pas évident pour les célibataires avant cela, la solitude affective faisant partie du quotidien d’une personne seule mais la pandémie a accentué ce phénomène.\nLire aussi : Une belle histoire d’amour au temps du covid\nLe manque de contact physique a-t-il des conséquences ?\nOn peut dire que ce manque est autant physique que mental et émotionnel. Et cela a des conséquences car cette sensation de manque se répercute vraiment sur le corps.\nNous savons que le contact humain est indispensable à tout individu. Plus qu’un simple geste agréable, plusieurs études ont démontré qu’il était un besoin primaire. En effet, lorsque le contact se fait rare ou inexistant sur une longue période, nous pouvons ressentir des effets de manque importants. Même si chacun réagit à sa manière, cela affecte les individus sur le plan mental et physique. Cette carence affective peut laisser des traces indélébiles.\nDes conséquences neurologiques\nLe manque d’affection n’est donc pas juste un sentiment ou une impression mais bien un problème neurologique réel. Comme tous les autres mammifères, les êtres humains sont programmés pour toucher.\nLa fibre nerveuse allume des zones du cerveau en lien avec le système de récompense. Il y a un relâchement d’ocytocine, une hormone qui joue un rôle fondamental dans notre attitude sociale. Cela a aussi des conséquences sur le niveau de dopamine, qui fait partie du système de récompense ; cela permet de relâcher de la sérotonine, en lien avec notre bien-être et notre bonheur.\nL’hormone du bonheur et de l’amour\nAinsi, quand on ne produit pas assez d’ocytocine, c’est notre corps et notre tête qui ne vont pas bien. Et ce sont les contacts physiques, entre autres, qui permettent la sécrétion d’ocytocine, aussi appelée « hormone de l’amour ». L’ocytocine permet la connexion à l’autre, mais réduit aussi la production de cortisol, hormone liée au stress, ce qui permet de faire ralentir le rythme cardiaque et de baisser la pression sanguine.\nLe sentiment de skin hunger est donc à prendre au sérieux, puisqu’il peut avoir de véritables conséquences psychologiques. Un manque de contact peut entraîner un sentiment de solitude, des troubles du sommeil, de l’anxiété et favoriser la dépression.\nLire aussi : Comment notre relation à distance a survécu à la crise sanitaire : témoignage\nComment combattre le skin hunger ?\nLa bonne nouvelle, c’est que le cerveau reconnaît le bénéfice du toucher même s’il ne vient pas d’une autre personne, Quand on caresse un animal, un tissu ou notre corps, on produit de l’ocytocine nous-même. Votre cerveau l’interprète comme un véritable câlin et pense que vous n’êtes pas seul. Frustrant à la longue peut-être mais efficace en attendant mieux pour votre équilibre physique et émotionnel.\nCâlinez votre chien ou votre chat, votre hamster ou votre lapin, achetez-vous un doudou si vous n’en avez plus, et prenez le temps de reprendre contact avec votre propre corps. Des mouvements lents et doux sont nécessaires pour un effet vraiment bénéfique et permettent de faire baisser le niveau de stress pour longtemps. Par exemple : des automassages au niveau de la nuque, du crâne ou des pieds, un gommage ou s’étaler de la crème hydratante ou du lait sur le corps.\nLire aussi : 45 citations sur le désir amoureux\nLe sens du toucher : un de nos 5 sens à ne pas négliger\nEvidemment, cela ne remplace par le contact avec une autre personne. Quand cela est possible, ne vous privez pas de câlins avec vos proches, vos enfants notamment si vous êtes parent solo, ou de membres de votre famille, sans prendre de risques.\nEt si la crise sanitaire a évidemment mis sur pause les free hugs, pour autant elle n’a pas mis fin aux rencontres pour les célibataires. Si c’est plus compliqué, ce n’est pas impossible. Attention, on ne vous dit pas d’oublier les gestes barrière ou de vous jeter sur le premier venu !\nMais pour mettre fin à cette sensation de manque affectif, à ce skin hunger, rien de mieux en effet qu’un bisou ou qu’un câlin avec une personne qui vous plaît pour laquelle vous éprouvez du désir et des sentiments naissants.\nNous sommes dotés et doués de 5 sens, et si au premier abord le toucher semble moins vital que la vue, l’ouïe, l’odorat ou même le goût, il n’en est rien. Toucher et être touché est nécessaire à notre équilibre. C’est un besoin biologique comme on l’a vu précédemment, mais pas seulement. Le toucher entraîne une sensation d’apaisement et de bien-être. C’est un sens qui permet de percevoir les émotions chez l’autre et de partager les siennes.\nLes contacts physiques réguliers éveillent en effet notre esprit émotionnel. Ils ne doivent pas être considérés trop longtemps comme optionnels. Le contact physique possède des vertus avérées. S’enfermer dans sa coquille ou dans sa bulle, s’isoler trop longtemps lorsqu’on est célibataire n’est donc pas une solution. Faire une pause oui, rejeter tout contact physique, non. Il suffit juste de trouver la personne de qualité avec qui partager ce besoin et cette envie pour mettre fin à cette sensation de manque ou skin hunger.


Quelques gestes beauté pour mieux dormir - Lush France\nQuelques gestes beauté pour mieux dormir\nLe sommeil, nous en avons tous bien besoin... Mais il est parfois difficile de trouver le temps de dormir six à neuf heures par nuit comme le recommandent nos médecins !\nLa population du Royaume-Uni a de plus en plus désespérément besoin de repos. Selon un rapport de la Royal Society for Public Health (RSPH), "en moyenne, pour atteindre un nombre d'heures de sommeil sain, les britanniques devraient dormir presque une heure de plus par nuit – à savoir une nuit entière de sommeil à rattraper chaque semaine". Ça fait beaucoup de sommeil en retard !\nLe manque de sommeil provoque non seulement la mauvaise humeur et des difficultés à se concentrer au travail, mais peut aussi contribuer à un grand nombre de troubles de la santé. Même si certains facteurs sont irrémédiables, il existe des solutions pour améliorer la qualité de notre sommeil. Prendre de bonnes habitudes pour bien vous détendre avant de vous coucher peut vous aider à mieux dormir.\nPrendre un bain chaud environ deux heures avant de dormir vous aidera à vous relaxer. La baisse de la température du corps à sa sortie de la baignoire est similaire à celle qui précède naturellement le sommeil.\n"Prendre un bain chaud avant de se coucher est un bon moyen de passer une bonne nuit de sommmeil", explique Emma Logan, thérapeute du Lush Spa. "Le bain prépare le corps au sommeil en détendant les muscles et en favorisant l'harmonie entre le corps et l'esprit."\nTout au long de la journée, la tension s'accumule dans les muscles de notre visage. Un massage du visage aide non seulement à inviter au sommeil, mais aussi à stimuler la circulation sanguine, pour rendre à votre peau sa fermeté et son éclat.\n"Le massage aide les muscles tendus du visage à sa relaxer, dégage les sinus et soulage les maux de tête", explique Emma. "La peau travaille toute la nuit pour renouveler ses cellules : le massage favorise ce travail. Les produits que vous utilisez lors de ce procédé peuvent aussi encourager la régénération de la peau."\nCertains produits aromatiques peuvent booster l'effet apaisant du massage qu'ils accompagnent. "Les huiles essentielles de lavande, d'ylang-ylang, de camomille et de bois de santal, par exemple, peuvent encourager au sommeil et à la relaxation. Il est donc recommandé de favoriser les produits qui contiennent ces ingrédients", explique Emma.\nLe bon parfum sur votre peau ou dans votre chambre permet de créer une atmosphère paisible et vous aide à trouver le sommeil au moment du coucher. Parmi les fragrances qui favorisent le sommeil, citons principalement la lavande, le jasmin, la bergamote et l'ylang-ylang. Leurs huiles essentielles aident à calmer le rythme cardiaque et le système nerveux, réduire l'anxiété et améliorer l'humeur. Privilégiez ces senteurs relaxantes avant de dormir, pour profiter d'un sommeil plus profond et plus reposant.\nEn plus de ces bons gestes beauté qui favorisent la détente, il y existe de nombreux autres moyens de mieux dormir. Vous pouvez par exemple tamiser davantage les lumières ou installer dans votre chambre des plantes qui purifient l'air. "Nous recommandons aussi d'éviter d'utiliser des appareils électroniques avant de vous coucher, et de baisser votre lumière progressivement, de façon à ce que votre corps s'y adapte plus facilement", ajoute Emma.\nEnfin, privilégiez les produits contenant des huiles essentielles qui peuvent améliorer la qualité de votre sommeil et aider votre peau à se régénérer. Vous pouvez dormir sur vos deux oreilles !\nLavande, tonka et ylang ylang


À propos - jaimelaretouche / ilovephotoretouching\nJe suis fabuleuse! Et vous?\nEn vérité, nous sommes toutes et tous absolument fabuleuses et fabuleux, mais nous avons tendance à l’oublier. C’est pourquoi depuis quelques années, je me le répète : #jaimelaretouche.\nCe mantra se cultive chaque jour; que puis-je faire aujourd’hui ou quelle décision puis-je prendre pour me sentir fabuleuse? Est-ce que je me sens fabuleuse dans ce que je porte? Est-ce que vivre à New York serait fabuleux? J’applique mon mantra à tout!\nBonjour, je suis Fabuleuse!\n– Samantha Jones «Sex and the City»\nCette façon de voir la vie m’a permis de réaliser de grandes choses et surtout, tranquillement, de changer ma vie, ma façon de gérer mon entreprise et même ma garde-robe – Oh yeah!\nÀ travers mes aventures de fashionista new-yorkaise et mon expérience du monde des affaires, vous trouverez ici, je l’espère, l’inspiration et les outils pour mettre vos talents en valeur et proclamer à votre tour : « Je suis fabuleux(se)! »\nAlors dites-moi : Que ferez-vous de fabuleux aujourd’hui?\nLe site jaimelaretouche.com a pour mission d’aider les artistes et entrepreneures à voir grand, à bien se vendre et à avoir une vie riche et fabuleuse. C’est un site où Dominique Fraser et ses collaborateurs partagent leurs meilleurs conseils entrepreneuriaux, financiers et artistiques.\nContenu exclusif sur le monde de la mode et des produits de luxe\nAccès privilégié aux équipes de création des marques les plus prestigieuses\nOutils de référence pour les artistes et les entrepreneures\nTout a commencé il y a quelques années. J’étais prise dans un embouteillage, et l’autoroute s’était transformée en stationnement depuis 10 minutes. Je chantonnais ce qui jouait à la radio, et PAF! Ça m’a frappée. Pas la voiture derrière moi, je vous rassure! Plutôt le constat clair que pour la première fois de ma vie, j’étais exactement au bon endroit. À ce moment précis, j’ai pris conscience de tout ce que j’avais fait et de la personne que j’étais devenue : je m’étais lancée à mon compte et je vivais la vie dont j’avais rêvé si longtemps, une vie fabuleuse! J’avais vaincu la peur d’aller chercher des clients, celle de parler anglais malgré mes erreurs et mon accent, j’avais créé un portfolio de plus en plus impressionnant, je m’étais entourée d’une équipe fabuleuse, mais surtout, j’avais fait confiance à mon instinct, j’avais suivi mes plus profondes aspirations. J’avais fait de mes passions ma vie!\nWow! J’en étais bouche bée… Je crois que c’est exactement à ce moment-là que j’ai constaté que ma passion me donnait des ailes et surtout, le pouvoir de réaliser mes rêves les plus fous.\nDonc, tout a commencé en 2010. J’ai fondé le Centre de formation Sublim, qui devient maintenant le site jaimelaretouche.com. Je voulais parler de mon expérience au plus grand nombre d’artistes possible pour les aider à réaliser des projets de grande envergure. Mais au-delà de leur accomplissement professionnel, j’ai voulu les aider à s’accomplir personnellement dans un domaine qui les passionne.\nEn voyant l’évolution des étudiants Sublim, j’ai rapidement compris que le moteur qui les propulsait vers l’aventure n’était pas l’ambition de devenir les meilleurs retoucheurs photo du monde. Même si secrètement, ils ne détesteraient pas ça!\nLe principal facteur de motivation des artistes est de bien gagner leur vie en suivant leur passion pour mener une existence riche et fabuleuse!\nBiographie de Dominique\nDirectrice du studio de retouche haut de gamme, formatrice principale et rédactrice en chef du site jaimelaretouche.com, Dominique Fraser est la figure de proue de Sublim. Elle a mis sur pied et continue à développer et à gérer une entreprise aux multiples facettes qui a pour mission, d’une part, d’aider les artistes à lancer la carrière de leurs rêves et à prospérer et, d’autre part, de concevoir des images époustouflantes pour une clientèle haut de gamme internationale.\nAprès avoir suivi un parcours riche et diversifié dans l’industrie de l’imagerie numérique, Dominique a pris conscience de sa passion pour la retouche photo et a décidé de fonder Sublim Studio créatif. Sa grande expertise a permis l’évolution fulgurante de la notoriété du studio. Toutefois, elle a rapidement dû se rendre à l’évidence : le manque de retoucheurs haut de gamme disponibles était criant. Elle s’est donc consacrée à la création d’un centre de formation. Aujourd’hui, Dominique continue à faire croître son entreprise et désire aider les femmes à s’épanouir et à développer leur estime de soi grâce à son programme Retouchethique.


Turess : Gilles Kepel: Terreur dans l'Hexagone et ailleurs - Le djihadisme 3G\nLe terrorisme en Méditerranée au centre de la rencontre\nCaïd Essebsi reçoit l'écrivain français Gilles Kepel\nL'écrivain français Gilles Kepel reçu par Béji Caid Essebsi\nTerreur dans l'Hexagone, genèse du jihadisme\nLe président de la République reçoit l'écrivain français Gilles Kepel à Carthage\nGilles Kepel : L'intenable solitude française au Mali\nGilles Kepel: Terreur dans l'Hexagone et ailleurs - Le djihadisme 3G\nTaoufik Habaieb Publié dans Leaders le 03 - 01 - 2016\nL'éruption du djihadisme en France qui vient de frapper au Bataclan et, auparavant, à Charlie Hebdo et l'Hyper Casher, n'est pas le fruit du hasard. Il trouve ses origines dans des mutations profondes qui ont changé la donne de l'Islam en France et du djihadisme au Moyen-Orient et qui ont échappé à la vigilance tant de la classe politique que des services sécuritaires. C'est ce qu'explique Gilles Kepel dans son tout dernier livre intitulé Terreur dans l'Hexagone qui vient juste de paraître aux éditions Gallimard. Avec ses outils de sociologue, fin connaisseur des banlieues parisiennes, terreau de radicalisation islamiste, de la langue arabe qu'il a apprise lors d'un long séjour au Caire, et du monde arabe et islamique qu'il ne cesse de sillonner, notamment après le déclenchement du «printemps arabe», il nous fournit des éclairages très utiles. De quoi nourrir la démarche publique tunisienne dans le démantèlement des réseaux terroristes et la déradicalisation.\nComment peut-il se prononcer si judicieusement sur les tout derniers attentats de Paris en novembre dernier en si peu de temps ? Il est le seul capable de cette prouesse. Spécialiste de l'islam et du monde arabe contemporain, Kepel, qui anime le séminaire «Violence et dogme» à l'Ecole normale supérieure et enseigne à Sciences Po, capitalise sur des enquêtes fouillées sur le terrain et des entretiens avec les principaux acteurs de l'islamisme, rapportés dans une série d'ouvrages reconnus de référence, notamment Passion arabe (2013) et Passion française (2014).\nGenèse et articulations\nLe livre, rédigé avec son jeune assistant de recherche, Antoine Jardin, docteur en sciences politiques et ingénieur de recherches au CNRS, était quasi prêt à paraître quand surviennent ces attentats. Il en reprendra la trame pour une mise à jour qui ne fera que confirmer ses analyses pour expliquer la genèse du djihadisme français. Kepel souligne l'articulation construite par Daech entre le djihad en Syrie et en Irak, fait de violence et de bestialité, relayé par les réseaux sociaux. La base stratégique sera le grand tournant prôné en 2005 par Abu Musab al-Suri dans son «Appel à la résistance islamique mondiale» appelant à l'indifférenciation des victimes (comme au Bataclan) et non le ciblage uniquement des ennemis (le 11 septembre 2001), et l'organisation réticulaire et non pyramidale, comme Al Qaïda.\nLes facteurs déclencheurs du djihadisme en France, nous rappelle Gilles Kepel, sont multiples. Il mentionne la défaite des représentants de l'Islam officiel après la loi de 2005 interdisant le port du voile à l'école, le déclenchement des émeutes suite au décès par électrocution, le 27 octobre 2005, de deux adolescents, un Malien, Bouna Traoré, et un Tunisien, Zyed Benna, fuyant les policiers, et surtout le gazage de la mosquée Bilal. Pas moins de neuf mille véhicules seront incendiés en trois semaines. Ces émeutes marqueront «le passage à un nouvel âge de l'Islam de France : celui de la prise de pouvoir d'une génération née et éduquée sur le territoire, qui va bousculer les instances représentatives de cette religion contrôlée par les générations précédentes.» L'émergence de la troisième génération des enfants d'immigrés musulmans coïncidera avec la montée d'une troisième génération du djihadisme islamiste et scellera une jonction qui marquera le reste des évènements. Un deuxième facteur est important à prendre en considération, c'est celui de l'arrivée d'une classe de jeunes entrepreneurs d'origine musulmane. Soucieux de valoriser l'identité communautaire islamique, ils se spécialiseront dans le marché des produits halal. Ces «entrepreneurs du halal», comme les qualifie Kepel, joueront «un rôle cardinal après 2005». Ils développeront un groupe de consommateurs qui s'imposera en groupe de pression influent non seulement pour ce qui est des produits de consommation, mais aussi l'éducation et le vote électoral.\nConvergence de troisième type\nCes troisièmes générations des musulmans de France et du djihadisme fusionneront dans une convergence de troisième type, attisée par les réseaux sociaux, la chute des dictatures en Tunisie, Libye, Egypte et Yémen et l'ébranlement des autres dans le monde arabe. L'incubateur carcéral fournira un appoint considérable. Le recrutement et l'endoctrinement se feront derrière les barreaux. Le ressac rétro colonial, la montée du chômage et des inégalités, le désespoir social et le conservatisme autoritaire, conjugués à «l'irritant laïque», l'injustice subie par les Palestiniens et les fausses appréciations de la classe politique française, seront autant d'accélérateurs. La montée du FN portera le coup de grâce.\nTout est détaillé par Gilles Kepel, avec des rappels de faits significatifs qui n'ont pas bénéficié de l'attention et de la prise en compte nécessaires et à temps, une cartographie bien documentée des groupes, le portrait des principaux acteurs, le traçage des parcours et filières. Une démarche qui montre l'importance de la lecture sociologique, adossée à l'analyse historique. Sa conclusion, réservée certes à la France, vaut pour les autres pays confrontés aux mêmes phénomènes comme la Tunisie et mérite d'être comprise chez nous. «Le débat et la mise en œuvre des politiques publiques qu'appelle la terreur dans l'Hexagone, écrit-il, ne sauraient être menés à bien, sans s'appuyer sur les connaissances que peut encore produire – mais pour combien de tems ? – notre Université.»\nOù en est l'université tunisienne?


Often asked: Comment Peindre Une Porte D'intérieur? - Blog d'architecte d'intérieur\n1 Comment faire pour repeindre une porte déjà peinte?\n2 Quelle peinture mettre sur des portes?\n4 Comment peindre ses portes intérieures?\n5 Quelle peinture pour porte bois déjà peinte?\n6 Comment peindre une porte sans trace de rouleau?\n7 Quel type de peinture pour porte intérieure?\n8 Quelle peinture pour les plinthes et portes?\n9 Quel rouleau pour peindre porte intérieur?\n10 Comment peindre une porte sans la poncer?\n11 Comment peindre une porte en bois brut?\n12 Comment peindre une porte en bois Prepeinte?\n13 Quelle couleur de portes avec des murs blancs?\n14 Comment peindre une porte sur ses gonds?\n15 Comment peindre l’encadrement d’une porte?\nQuelle peinture mettre sur des portes?\nYou might be interested: FAQ: Comment Garder Un Cyclamen D'intérieur?\nComment peindre ses portes intérieures?\nOn peut trouver sur le marché différentes peintures pour bois intérieur: alkyde, glycérophtalique, acrylique (la plus utilisée). On y trouve également de la dorure pour bois et des lasures de protection (fongicide, anti-UV, hydrofuge, …) incolore ou teinté. Il y en a pour tous les goûts, les besoins et les budgets.\nYou might be interested: FAQ: Comment Entretenir Une Plante Grasse D'intérieur?\nQuel rouleau pour peindre porte intérieur?\nMeubles et portes Les meubles et les portes sont à peindre avec un rouleau laqueur en fibres synthétiquesde 5 mm pour un effet tendu.\nComment peindre une porte en bois Prepeinte?\nPour les portes prépeintes, aucune préparation n’est nécessaire. Surtout n’utiliser pas de sous-couche. Une peinture très adhérente comme un produit glycéro ou un produit de “Spécialité Bois ” est plus adaptée mais un produit acrylique donne aussi de bon résultat.\nComment peindre une porte sur ses gonds?\nLaissez sécher la première face puis retournez la porte pour peindre sa seconde face. Pour un meilleur rendu, il est recommandé d’appliquer deux couches de peinture: la couleur sera plus unifiée. Une fois la porte parfaitement sèche, vous pouvez remettre la poignée en place et replacer la porte sur ses gonds.\nComment peindre l’encadrement d’une porte?\nQuick Answer: Comment Tailler Hibiscus D’intérieur?


The Gentleman And The Stray Dog - Livre (Manga) - Yaoi - Mio Tennohji - Boy's Love | Boys-loves.fr\nCatalogue » Manga (Livre) » The Gentleman And The Stray Dog\nTitre : The Gentleman And The Stray Dog\nRéférence : MAN0026\nCode EAN : 9782368770252\nCode ISBN : 978-2-36877-025-2\n» Classement des meilleures ventes de Boy's Love en Manga (Livre) : 376 (Voir nos meilleures ventes)\n» N°266 dans Manga » Romance\nDécouvrez tous les produits liés à The Gentleman And The Stray Dog\nAvis client sur The Gentleman And The Stray Dog - Livre (Manga) - Yaoi\n(4/51) - 13 avis\nKAGURAKAT posté le 19 Novembre 2013 à 02h39 - Note :\nVraiment comme d'habitude les mangas de 'Mio TENNOHJI' c'est un vrai plaisir, du pur bonheur !!!!!! :P *P* *0*\nQue se soit visuellement,ainsi que la lecture de ces sublimes histoires !!!\nTous ces mangas sont à savourer sans modération !!!\nMalheureusement, il n'y en a pas bcq d'édités en France !!!\nCar, je ne vois que 'Open 24 Hours a day' et le sublime 'Egoistic Blue' que j'ai A D O R E !!!!\nCes personnages sont tjs beaux, très bien dessinés, surtout personnellement ses 'semes' comme le beau héritier grec 'Harry Christophoros' ds 'Egoistic Blue' donc !!\nDes personnages charismatiques !!\nJe trouve qd on lit un manga de 'Mio TENNOHJI' on est emporté ds l'histoire et on savoure tellement qu'on arrive bien bien trop vite à la fin du tome et on en redemande encore !!!\nAlors, à qd l'édition française des autres mangas comme:\n'Kimini Ainiiku' de 2004.\n'Meganegoshi no Sora wa' de 2005.\n'Hyper reality' de 2005.\n'Critical Lovers' de 2005.\n'Koi wa Aserazu' de 2006.\n'Wild Darling' de 2008.\n'Renai Paradox' de 2011.\nAlors, par pitié que IDP nous sortent l'un de ses mangas ou même tous !!!\nMais, qu'ils en sortent encore !!!\nCar, à n'en pas douter, il y a bien de la demande !!! XD ^_^\nFleur de Lisse posté le 06 Novembre 2017 à 04h17 - Note :\nUne de mes histoires favorite de cette mangaka ! Je me fais toujours une joie de le relire, je trouve que c'est adorable et ça fait du bien au moral !\nelomath posté le 21 Janvier 2016 à 21h50 - Note :\nA quand les prochains Mio Tennohji. Car c'est largement mérité. L'histoire m'a beaucoup touchée, les personnages sont vraiment touchants, beaux et très attachants. Je conseille à tout le monde de le lire. un grand merci à Boy's Love et à Mio Tennohji. Et d'ailleurs je me le suis acheté, tellement j'ai adoré cette histoire.\nemeline posté le 09 Juillet 2014 à 22h15 - Note :\nj'ai beaucoup aimé les dessins et j'ai trouvé les histoires prenantes\nRaph1978 posté le 30 Avril 2014 à 02h21 - Note :\nJ'ai beaucoup aimé la première et la dernière histoire du manga, car les personnages étaient attachants.\nMon seul bémol : un manque criant de ponctuation !! c'est un point a améliorer à mon sens.\ngalou-1833 posté le 28 Mars 2014 à 15h25 - Note :\nDes desseins magnifiques pour des histoires touchantes.\nLes sentiments sont très bien retranscrits avec des personnages touchants.\nMon coup de coeur reste le premier couple, Banri et Masaomi sont adorables ensembles. Plusieurs histoires dans ce tome tournant autour d'un même lieu : un bar gay. Contrairement aux recueils de nouvelles habituelles, les histoires sont bien ficelées, les sentiments bien développés et les personnages bien exploités. Ils sont tous attachants et ça fait de ce tome un yaoi très léger, tout en émotion.\nLes dessins sont très fins, on reconnait les personnages au premier coup d'oeil et on admire la précision des gestes de l'auteur.\nspeedstar posté le 14 Novembre 2013 à 10h40 - Note :\nTenohji Sensei !! ^^\nExcellent livre,avec tout le talent de Tenohji sensei.\nBelle histoire, et très beaux dessins.\nA lire absolument. :)\nnathalie posté le 05 Novembre 2013 à 22h39 - Note :\nc'est vraiment un tres bon manga avec celui-ci ca me fait trois manga. j'espere que vous en ressortirer d'autre d'elle\nReidan posté le 13 Octobre 2013 à 17h44 - Note :\nHard dans la beauté\nJe dois dire que j'ai vraiment été charmée par les dessins magnifique de ce manga. Très explicite et assez hard pour les papilles, les histoires sont vraiment belle facile à suivre.\nMalheureusement, la dernière histoire me laisse sans voix... je ne l'ai pas du tout apprécié. Au contraire, j'aurais même préféré qu'on continue plus longuement sur les deux premières.\nTrès bon manga qui mérite d'être lu ! ;)\nNae posté le 21 Septembre 2013 à 17h33 - Note :\nCette mangaka est génial j'ai aussi Open 24 hours a day (que je lis souvent que je connais parqueur !!) The gentleman and the stray dog est vraiment génial l'un de mes préféré que j'ai commandé !


Nous avons encore toutes les images du Vietnam qui nous accompagnent\n"Nous avons encore toutes les images du Vietnam qui nous accompagnent"\nBonjour Ngoc Tu,\nDe retour en France nous avons encore toutes les images du Vietnam qui nous accompagnent.\nNous avons été ravis de notre voyage.Tout s’est si bien passé et correspondait parfaitement à notre attente.\nNous voulons présenter nos voeux pour la nouvelle année du Serpent à tout ceux qui ont travaillé à l’organisation de notre voyage.\nEn particulier nous souhaitons aux chauffeurs qui nous ont conduits et aux guides qui nous ont si bien accompagnés en étant à l’écoute et disponibles une année de bonne santé,de joie et de prospérité pour eux et leur famille. Veuillez leur transmettre nos vœux de bonne année s’il vous plait.\nMrs Kaih au nord,,Kaih-Antoine au centre et Tinh au sud ont su chacun à sa manière nous faire découvrir certains aspects différents du Vietnam et des Vietnamiens et nous les faire aimer.\nNous vous remercions encore pour votre gentillesse et espérons un jour pouvoir revenir dans votre beau pays,et ce jour là nous vous demanderons votre aide pour l’organisation de notre voyage\nMerci encore et Bonne Année à vous tous\nAnny et Luc Zicola


SFR Caraibe, premier opérateur à réaliser une connexion 5G en Guadeloupe avec un débit atteint supérieur à 1Gbit/s\nSFR, premier opérateur à réaliser une connexion 5G en Guadeloupe avec un débit atteint supérieur à 1Gbit/s\nRédigé le Vendredi 7 Septembre 2018 à 17:43 |\nSFR Caraibe vient de réaliser avec succès une connexion 5G.\nEn partenariat avec le constructeur Huawei, SFR Caraibe atteint pour la première fois dans les territoires ultramarins un débit supérieur à 1Gbit/s avec une technologie radio mobile.\nCe test a eu lieu ce jeudi 6 septembre, en Guadeloupe, au sein du centre des opérations de l’opérateur, situé à Jarry.\nLe modem Huawei a permis d’atteindre un pic de débit supérieur à 1,4 Gbit/s lors d’un test de téléchargement.\nCette 1ère connexion 5G, menée avec succès par les équipes de SFR Caraïbe et de Huawei, illustre à nouveau l’investissement de SFR Caraïbe en matière d’innovation réseau.\nLa 5G apporte la vitesse de la Fibre dans le monde du mobile. Une technologie idéale pour regarder des vidéos de très haute résolution (type 4K, 3D) sur smartphone, et pour expérimenter la réalité virtuelle. La 5G connectera les objets à internet et répondra aux usages de demain tel que la télémédecine, la voiture autonome, l’éducation en ligne ou encore l’agriculture connectée.\nUne fois encore, SFR Caraibe accompagne les développements des territoires ultramarins vers les services de demain.\nFrédéric Hayot, Directeur Général Délégué SFR Caraïbe déclare : « Avec ce test 5G, SFR Caraibe franchit une étape majeure pour préparer son réseau aux futurs déploiements commerciaux de cette technologie et confirme sa position de leader de l’innovation. Grâce à la 5G, nos clients bénéficieront de l’ultra-haut débit qui transformera leur expérience fixe et mobile».


Toutes les vertus du citron en beauté - Madame Figaro\nCitron, le fruit roi de l'hiver\nCinq bonnes raisons d'aller à la Fête du citron à Menton\nCocktail green détox au citron\nToutes les vertus du citron en beauté\nUtilisé dans les régimes minceur, le citron est également un puissant allié beauté. Pour la peau, pour les dents, pour les cheveux, découvrez comment le décliner.\nFruits aux vertus minceur reconnues, le citron est également un allié de poids pour la beauté de notre peau mais aussi de nos cheveux et de nos ongles. Tour à tour fortifiant, blanchissant, antibactérien ou encore antioxydant, le citron est un aliment qui mérite d'être invité dans notre salle de bains !\nDes cheveux citronnés\nUn citron bien frais peut se transformer en produit de choix pour sublimer la beauté des cheveux .Pour leur redonner brillance et éclat, on rince les cheveux au jus de citron après le shampooing. Résultat : une fibre capillaire resserrée pour une brillance retrouvée.\nLe citron peut également servir à donner des reflets dorés aux cheveux blonds .Pour cela, rien de plus simple, deux ou trois citrons pressés dans un verre d’eau froide versés sur les cheveux. L’impression finale est celle obtenue lorsque les cheveux ont été exposés au soleil tout l’été.\nLe citron, un allié blancheur\nL’une des propriétés du citron est sa vocation à blanchir les dents grâce à son action anti-tarte. Plus naturel qu’un blanchiment chez le dentiste, qui peut coûter très cher, il suffit de tremper sa brosse à dents dans un peu de jus de citron, de se brosser les dents et de bien rincer. L’émail est détaché et les taches disparaissent. Attention cependant à ne pas utiliser cette technique plus d’une fois par semaine sous peine d’abîmer dents, gencives et émail. Bien sûr, l’effet n’est pas aussi éclatant qu’avec un blanchiment classique, mais en adoptant ce geste régulièrement, votre sourire sera incontestablement plus blanc !\nLes actions du citron sur la peau\nLe citron est définitivement à adopter pour avoir une belle peau. De la façon la plus simple tout d’abord : un jus de citron dans de l’eau chaude chaque matin pris à jeun permet d’améliorer le grain de la peau et de l’illuminer.\nLe pouvoir antioxydant du citron permet également de lutter contre le vieillissement de la peau et donc, contre les rides. Une alimentation incluant régulièrement un jus de citron est donc bénéfique.\nEnfin, pour les peaux jeunes à problèmes ou les peaux grasses, le citron délivre ses propriétés antibactériennes et astringentes. Un jus de citron appliqué à l’aide d’un coton sur le visage lutte contre les imperfections.\nCitron et minceur\nEt bien sûr, le citron est une composante indispensable – et bien connue - des cures minceur .Ses vertus detox et ses effets favorisant la digestion aident à maigrir et à retrouver la silhouette souhaitée. Comment ? En buvant un à trois jus de citron additionnés à de l’eau chaude quotidiennement, mais également en appliquant des crèmes à base de jus de citron sur les zones ayant tendance à stocker les graisses. Essayez, vous serez bluffée !\nfiche pratique beauté citron\nÀ suivre dans Citron, le fruit roi de l'hiver\nAu Portugal, un barbier accepte les chiens mais pas les femmes


Escape Shaker | Fast Action - Winscape\nLe parcours d’évasion 100% physique. Vous aurez 3 salles à déverrouiller et 60 minutes de jeux pour tout donner et gagner le maximum de points aux travers de défis sportifs variés allant parfois jusqu’à 7 mètres de hauteur. Pour les accros d’action et d’adrénaline. Si vous sortez des épreuves avant le temps imparti, vous pourrez gagner des points supplémentaires en répondant à des questions à choix multiples pendant le temps restant. Serez-vous l’équipe gagnante ? Nous ne sélectionnerons que les meilleurs des meilleurs.


Vision: Comment préserver la santé visuelle de votre enfant ?\nEcrans d'ordinateur, téléphones portables, tablettes, ampoules à basse consommation, leds... nos yeux sont de plus en plus exposés à la lumière bleue , dont les effets peuvent se révéler nocifs à long terme. Comment protéger le capital vision de votre enfant ?\nDr Emmanuel Bui Quoc : le spectre de la lumière est une combinaison de lumières, bleue, verte et rouge. Avant, la lumière artificielle était plus incandescente. Elle dégageait son énergie en lumière et en chaleur, avec un halo plus jaune. Désormais, avec l'utilisation des nouvelles technologies (ampoules basse consommation ou leds...), la lumière artificielle délivre un halo lumineux blanc, plus froid, qui contient davantage de lumière bleue.\nDr Emmanuel Bui Quoc : le cristallin de l'œil des enfants est plus transparent et laisse passer plus de lumière bleue, mais aussi plus d’ultra-violets que celui d'un adulte. Aujourd'hui, on sait que l'exposition à la lumière peut augmenter le risque d'apparition à long terme de dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). En particulier chez les sujets prédisposés (risque inné) et en addition des autres facteurs de risque acquis comme le tabac. Mais ce n'est pas une fatalité. Il faut donc éviter dès le plus jeune âge que les yeux s'abîment pour ne pas favoriser l'apparition d'une DMLA vers 60 ans, et aussi pour éviter une cataracte précoce induite par l’exposition aux rayonnements ultra-violets.


Coloscopie à l'eau vs à l'air/CO2 : plus de festonnés ! – FMC-HGE\nAccueil » Brèves » UEGW 2019 » Coloscopie à l’eau vs à l’air/CO2 : plus de festonnés !\nColoscopie à l’eau vs à l’air/CO2 : plus de festonnés !\nUne méta-analyse récente a montré que la coloscopie avec échange d'eau (WE) permettait une meilleure détection des adénomes par rapport aux coloscopies à l'air/CO2 et en immersion dans l'eau. La détection des polypes sessiles festonnés n'a pas encore été démontrée avec la coloscopie WE.\nCette méta-analyse a rassemblé les données de 3 études prospectives (2 chinoises et une européenne) qui comparaient la coloscopie WE (montée à l'eau puis aspiration au cours de la phase d'insertion avant la phase d'analyse réalisée à l'air/CO2) avec la coloscopie "classique" à l'air ou au CO2. Les données sur les polypes sessiles festonnés ont été recueillies et analysées.\n2053 patients dans le groupe coloscopie à l'eau et 2043 dans le groupe coloscopie à l'air/CO2 ont été analysés. La moyenne d'age était 57 ans. Les caractéristiques des patients et des coloscopies étaient comparables (taux de coloscopie complète, temps de descente, modalité de préparation/split). La coloscopie à l'eau augmente de manière significative le taux de détection de polypes sessiles festonnées (4,9% vs 3,2%, p=0,0054) (même s'il reste plus bas que dans les études récentes en coloscopie classique).\nCette méta analyse montre que la coloscopie WE pourrait permettre d'augmenter le taux de détection des polypes sessiles festonnés par rapport à la coloscopie à l'air/CO2. Cette technique pourrait être intégrer dans nos pratiques pour l'amélioration de la détection des polypes et notamment les festonnés\nLeung F., North Hills, United States - OP268 - WATER EXCHANGE (WE) SIGNIFICANTLY INCREASES DETECTION RATE OF SESSILE SERRATED POLYPS COMPARED WITH AIR (AI) OR CARBON DIOXIDE (CO2) INSUFFLATION - POOLED DATA ANALYSIS OF THREE RANDOMIZED CONTROLLED TRIALS


De cette façon, si un virus ou quelque chose tente le problème. À propos de nous Contactez-nous Politique de confidentialité Conditions d’utilisation. Mon GameSpy Arcade continue de ne pas répondre!! Suppression du jeu Spy Arcade?? Plus Apple Software Update 2.\nPourquoi suis-je impatient de le gamdspy. Un simple clic vous permet d’en profiter. Jeu d’arcade classique – Scramble Quelqu’un se souvient-il de ce jeu ‘shoot em up’ du 80? Titres supplémentaires contenant gamespy arcade 2. Besoin d’aide avec Gamespy Arcade. Un « méchant » je me souviens était dans un rose je ne me souviens pas du nom de celui-ci. Après avoir attrapé un escroc, vous alliez dans une salle d’interrogatoire, là vous pouviez jouer à l’arcade.\nBeaucoup de remerciements de Craig.\nJe me souviens d’avoir été frappé par un train alors qu’il poursuivait les méchants, et les signes de la pâte à noyer s’étendaient à Atari Ou le jeu et a montré comment beaucoup de personnes jouaient S’il vous plaît, expliquez Faiz J’ai par exemple. Ma question est où puis-je trouver un programme de pare-feu m’aider avec arcaade problème de pare-feu? J’ai désinstallé Gamespy et réinstallé l’aide de quelqu’un? Suppression du jeu Spy Arcade??\nCauses du problème de jeu GameSpy Arcade? Acheter musique, aarcade, émissions de télévision et livres audio, ou téléchargez des podcasts gratuits sur l’iTunes Store, 24 heures sur 24, 7 jours par semaine. Tout Je viens de passer à IE 7 et des idées? Safe navigation Google Chrome vous avertit si vous allez visiter un phishing présumé, le malware ou le site Web autrement dangereux.\nLes jeux en ligne par Internet disposent de millions d’adeptes et il y a plusieurs plate-formes qui facilitent la rencontre et l’interaction entre joueurs pour profiter au maximum des possibilités des modes multijoueur. Mise à jour Il y a plus d’un an. Consultez notre Politique de Confidentialité.\nVous pouvez même utiliser des micros. De cette façon, si un virus ou quelque chose tente le problème. Meaning of GameSpy Arcade game problem?\nBesoin d’aide avec Gamespy Arcade. Vous cherchez le nom d’un vieux jeu d’arcade.\nJe crois que Tiny Personal Firewall fait cela, mais où j’ai l’option de restreindre l’utilisation des ports par application? Aidez-moi, s’il vous plaît.\nMais pour la vie de gammespy, dans 80 début de 90’s Veuillez ouvrir cette page sur un appareil compatible.\nCe site n’est pas affilié à Wikipedia et ne doit pas être confondu avec le site de Wikipédia, qui peut être trouvé sur Wikipedia. Ce téléchargement est une version d’évaluation gratuite.\nInscription gratuite nécessaire Connexion à Internet requise pour utiliser l’application. Problèmes d’arcade Gamespy J’ai essayé la zone MSN ne sachant pas qu’ils avaient fermé l’âge du centre de jeu Empires.\nMais j’ai cherché partout ou juste « écraser » le gaz et faire des pirouettes dans le route Quelqu’un aide-t-il avec un billet de faveur pour le tuer? Je vous remercie jd Cliquez sur mardi cette semaine pour développer Je l’ai eu sur de vieilles machines dans le passé et l’ai apprécié, j’ai tellement agacé? Salut, je suis en train d’entrer dans gamesplay arcade, j’ai v1. Gamezpy, vous n’avez pas besoin d’installer robinet-windows séparément, comme OpenVPN installateurs incluent il.\nJ’adore c’est le problème. Je ne peux pas télécharger à partir du site gamespy pour une raison quelconque, donc quelqu’un sait-il d’un autre site que je peux obtenir v2. Salutations avait aussi ce arcxde. Donc, vous pouvez commencer à partir de Juste très bien où vous.


Lentilles de contact progressives : une solution pour les presbytes ?\nVous êtes ici : Accueil > Mieux voir avec sa presbytie > Les lentilles progressives\nLa correction de la presbytie n’est pas limitée au port de lunettes. Les lentilles de contact progressives, fabriquées sur le même principe que le double foyer des verres progressifs, peuvent être appréciées par de nombreux presbytes.\nElles diffèrent très peu des lentilles de contact ordinaires, et leur utilisation n’est pas plus compliquée. Elles nécessitent simplement une période d’adaptation légèrement plus longue que des lentilles monofocales, et coûtent un peu plus cher. Comment fonctionnent des lentilles progressives ?\nLes lentilles progressives fonctionnent sur le même principe que les verres progressifs. Elles sont bifocales, permettant de voir aussi bien de près que de loin. Sur des lunettes de presbytie, les verres bifocaux font parfois apparaître un « saut d’image » lors du changement de distance.\nLes lentilles progressives n’ont pas ce problème-là ici, c’est le cerveau qui choisit la mise au point, alors que pour les lunettes, c’est l’œil. Si la personne presbyte baisse les yeux pour lire ou faire un travail de près, la lentille va glisser sur l’œil pour que la pupille soit en face de la zone qui corrige la vision de près. À l’inverse, si la personne lève les yeux pour regarder quelque chose au loin, la lentille va glisser sur l’œil pour que la pupille soit en face de la zone qui corrige la vision de loin.\nL’un des avantages qu’ont les lentilles progressives par rapport aux lentilles monofocales est que la vision intermédiaire est bien meilleure. Mais cela reste cependant très subjectif selon les personnes et les activités qu’elles pratiquent quotidiennement. Le champ de vision est également plus élargi que celui des lunettes (comme les lentilles monofocales) et la période d’adaptation est en général courte. En revanche, ces lentilles pour presbytes sont plus chères que des lentilles de contact ordinaires, et elles ne sont en général pas remboursées.


À quoi le célèbre beau gosse des années 90 et 2000, Bren\nÀ quoi le célèbre beau gosse des années 90 et 2000, Brendan Fraser, ressemble-t-il aujourd’hui ?\nFebruary 3, 2019 00:11\nVous souvenez-vous de l'époque où Brendan Fraser était un brillant et célèbre acteur, dont le nom pouvait amener les spectateurs à affluer vers les salles de cinéma ?\nA post shared by im just a poor boy (@80sghostface) on Jan 8, 2019 at 12:11pm PST\nLa célébrité de l’acteur a atteint son apogée dans les années 1990 et 2000 lorsque les films George de la Jungle, Endiablé et, bien sûr, la franchise La Momie sont sortis sur le grand écran.\nÀ LIRE AUSSI: Frank Sinatra est de retour ! Chris Pine fait entendre sa superbe voix dans un duo parfait avec Barbra Streisand\nA post shared by Vikings (@vikingsgalore) on Sep 26, 2018 at 7:37pm PDT\nA post shared by Киносалон - новости кино 🎥 (@kino_salon) on Dec 3, 2018 at 9:36am PST\nDans sa jeunesse, Brendan Fraser pouvait se vanter d'avoir un corps de rêve, des cheveux épais et des pommettes saillantes, mais ces dernières années, l'acteur s'est un peu laissé aller.\nÀ LIRE AUSSI: Un vrai héros : Tom Hanks a fait le bonheur des visiteurs d’un fast-food en leur payant le déjeuner\nA post shared by Mohamad Jarmak (@mjarmak) on Dec 25, 2018 at 2:19pm PST\nDans les dernières photos que l’on a pu voir de Brendan, il est de plus en plus difficile d’y reconnaître l’intelligent et courageux aventurier que nous avions appris à aimer. On le voit de moins en moins sur les tapis rouges, mais les paparazzis le photographient souvent en train de se balader et de se détendre avec sa famille. C’est ainsi qu’on a pu l’apercevoir, en mars 2018, sur une plage de la Barbade avec ses fils.\nEXCLUSIVE: George Of The Jungle's Brendan Fraser, 49, treats himself to vacation in Barbados... after ... - https://t.co/a75I6dHYFD pic.twitter.com/FLn34ToEUn\n— Best News Videos (@BestNewsTivi) 23 March 2018\nEXCLUSIF : Brendan Fraser, 49 ans, de George de la Jungle, s’offre des vacances à la Barbade... après... -\nDe temps en temps, les utilisateurs des réseaux sociaux s’en prennent à l'acteur de 50 ans pour s'être laissé aller de la sorte. Cependant, il y a plusieurs raisons qui expliquent cela.\nEn fait, Brendan réalisait lui-même la plupart de ses cascades dangereuses, et cela a affecté sa santé. En raison des blessures qu'il s'est faits pendant les tournages, la star a dû subir plusieurs interventions chirurgicales et suivre un long processus de rétablissement.\nA post shared by bryan warmuskerken (@conqueror_worm_comics_and_toys) on Jan 5, 2019 at 7:56pm PST\nHeureusement, sa nouvelle apparence n’a pas mis fin à la carrière de Brendan Fraser. Au cours de ces dernières années, l’acteur a joué dans plusieurs projets très réussis, notamment les séries The Affair, Condor et Trust.\nA post shared by Cinetcétera (@cinetcetera) on Dec 21, 2018 at 5:03pm PST\nNous ne pouvons que souhaiter à Brendan de nombreux autres rôles intéressants et une excellente santé.\nLequel des films de l'acteur est votre préféré ? Faites-le nous savoir dans les commentaires !\nÀ LIRE AUSSI: Nicole Kidman révèle la raison pour laquelle elle ne parle jamais de son mariage avec Tom Cruise