Que dois-je savoir sur le genre musical ?\nCe terme est employé pour les désigner les grands types de musique en ne tenant pas compte de l’époque.\nOn distingue 5 genres musicaux essentiels :\n♫ Le genre profane : toute musique non religieuse\n♫ Le genre religieux : toute musique religieuse\n♫ Le genre instrumental : toute musique composée uniquement pour des instruments\n♫ Le genre vocal : toute musique composée uniquement pour voix\n♫ Le genre vocal et instrumental : toute musique composée pour instrument(s) et voix\nLe genre musical se définit par des caractères extérieurs : mode d’exécution (vocal / instrumental…) ; destination de l’œuvre (musique profane, religieuse, pour le concert, pour danser…).\nClassement des genres en fonction du mode d’exécution :\nClassement des genres en fonction de la destination :\nL'évolution des genres musicaux :\nLexique des genres musicaux :\n— L’air :\nPartie essentielle d’un opéra, d’un oratorio ou d’une cantate, qui consiste, aux 17ème et 18ème siècles, à confier à un soliste vocal un chant, accompagné par l’orchestre, de forme A B A. L’air exprime généralement tour à tour deux sentiments différents ou contradictoires et est souvent virtuose.\n— La cantate :\nSelon la destination, mini oratorio ou mini opéra, pour un seul ou quelques chanteurs et ensemble instrumental ou orchestre, de durée relativement brève.\n— Le concerto :\nGenre instrumental en trois mouvements, vif — lent — vif, qui oppose un soliste et un orchestre. Quand le soliste intervient, on dit qu’il exécute un solo ; quand l’orchestre a le premier rôle, celui-ci joue un tutti. Le titre d’un concerto est toujours le suivant : concerto pour [instrument soliste] et orchestre. On parle de concerto grosso quand un groupe de solistes s’oppose à l’orchestre.\n— La fugue :\nC’est le genre qui demande le plus de technique dans l’écriture musicale. Le principe repose sur l’application d’imitations strictes, généralement à quatre voix. Le thème (sujet) est exposé seul à une voix puis une seconde voix le fait entendre transposé à la quinte et il porte alors le nom de réponse tandis que la première voix continue en faisant entendre le contre-sujet. La troisième voix intervient alors en faisant entendre le sujet à la hauteur initiale ou à son octave.\n— Le lied :\nPièce vocale accompagnée le plus souvent par le piano et chantée en allemand, sur des textes de grande qualité. L’équivalent en français est la mélodie.\n— La messe :\nMise en musique du texte de l’office le plus important de l’Église catholique. Celui-ci comprend cinq parties, en latin qu’on appelle le commun de la messe. Elles sont immuables depuis le 5ème siècle : Kyrie, Gloria, Credo, Sanctus, Agnus dei.\n— L’opéra :\nPièce de théâtre chantée avec plusieurs personnages, accompagnée par un orchestre, représentée sur une scène avec des costumes et des décors. Le texte, découpé en actes et en scènes, s’appelle le livret. On trouve trois types de morceaux chantés les airs (pour les solistes), les récitatifs (dialogues de personnages chantés à la vitesse du débit de la parole) et les ensembles (2, 3, …, 6 personnages, chœur). L’opéra débute par un morceau orchestral : l’ouverture.\n— L’oratorio :\nSorte d’équivalent de l’opéra pour la musique religieuse, mais l’action n’est pas jouée et on ne trouve ni costumes ni décors. Le texte est souvent un arrangement de passages de la Bible. Le texte peut être en latin aussi bien que dans la langue du compositeur.\n— L’ouverture :\nA l’origine, morceau orchestral qui débutait les opéras mais qui s’est vite détaché pour s’intégrer dans la suite instrumentale. Lully a mis au point « l’ouverture à la française » qui se compose de trois parties :\n1. lente majestueuse,\n2. rapide, en imitations,\n— Le récitatif :\nMorceau chanté que l’on trouve dans les opéras, oratorios, cantates, accompagné selon les cas par le clavecin ou l’orchestre, dans lequel le chanteur s’exprime à la vitesse de la parole, sans qu’il y ait de mélodies caractéristiques.\n— La sonate :\nGenre instrumental destiné à un petit nombre de musiciens, dont l’effectif a varié suivant les époques.\n— époque baroque : 1 ou 2 « dessus » (= instruments mélodiques) et la basse continue (clavecin ou orgue, ou luth et violoncelle).\n— époques classique et romantique : le piano seul ou le piano accompagné d’un autre instrument.\n— La suite :\nA l’époque baroque, succession de mouvements de danses stylisées, destinée au clavecin, à un effectif de musique de chambre ou à un orchestre.\n— La symphonie :\nŒuvre orchestrale généralement en quatre mouvements, qui apparaît au cours de la deuxième moitié du 18ème siècle.\n— Les variations :\nProcédé qui consiste à transformer une mélodie initiale (appelée thème) en changeant la hauteur ou le nombre des notes, le rythme, la dynamique, le timbre, etc. Un seul changement a lieu à chaque variation et le modèle doit être toujours plus ou moins reconnaissable. L’ensemble constitue un seul morceau, que l’on nomme généralement : Variations sur un thème de…


Spéciale littérature congolaise - Ép. 4/0 - Entrer en littérature\nSÉRIEEntrer en littérature (0 épisodes)\nSpéciale littérature congolaise\nRéécouter Entrer en littérature (4/4) : Spéciale littérature congolaiseécouter (50 min)\nPour cette première émission en direct du salon LIVRE PARIS, 36e édition du salon du livre, nous nous consacrons tout entiers aux deux villes invitées cette année : Brazzaville et Pointe-Noire.\nCultures Monde au Salon du Livre de Paris 2016• Crédits : Clémence Allezard\nEt par la même, évidemment, à la littérature congolaise, ceux qui la font aujourd’hui et les conditions dans laquelle il la produisent.\nIl sera question au cours de cette émission de la littérature africaine (trop rarement mis en avant), et de la place qu'y occupe la littérature congolaise. Nous essaierons de la replacer aussi dans un continuum historique d’Aimé Césaire donc et ces poètes de la « négritude » et ceux qui comme Tchicaya U Tam'si ont refusé d’être estampillé « nègres ».\nQui sont les auteurs congolais d’aujourd’hui ? Et qui sont leurs relais ?\nDans quelle mesure sont-ils encore dépendants de maisons d’édition françaises telles que Gallimard, et sa collection Continent noirs, chez qui deux de nos invités sont d’ailleurs édités ? Qui les lit ? Leur lectorat est-il congolais ?\nQuelle opportunité, aussi, bien sûr, représente ce salon du livre, où Brazzaville et Pointe Noire sont villes invitées, pour ces écrivains contemporains ?\nEt puis nous parlerons forcément aussi un peu de politique.\nLes congolais s’apprêtent à retourner aux urnes dans quelques jours et l’actuel président, Denis Sassou Nguesso, s’apprête à se succéder à lui-même (il est chef de l’état depuis 1997, plus encore si l’on pense qu’il l’avait déjà été dans les années 1980).\nUn Yankee à GambomaAlma Editeur, 2014\nL'Or des femmesMambou Aimée-GnaliGallimard, 2016\nDésirs d'AfriqueBoniface Mongo-MboussaGallimard, 2001\nTchicaya U'Tamsi, le viol de la luneBoniface Mongo-MboussaVents d'Ailleurs, 2014\nBeto na beto. Le poids de la tribuMambou Aimée-GnaliGallimard, 2001\nEcrivain, critique littéraire, corédacteur en chef de la revue Africultures


Spinnaker Hydrofoil, un bon chronographe hybride? Test Avis\n29/09/2020by JeremyAucun commentaireMontres de Sport\n2020 est une année assez spéciale à de nombreux niveaux, mais cela n’a pas empêché la majorité des maisons horlogères de proposer des nouveautés. C’est le cas par exemple de Spinnaker avec leur nouveau chronographe : le Spinnaker Hydrofoil. Le monde de l’horlogerie n’a évidemment pas été épargné par la crise sanitaire et économique internationale liée au virus Covid-19. Mais bien heureusement, tout ne s’est pas arrêté pour autant. Il est donc temps de vous donner notre avis sur ce chronographe méca-quartz à travers ce test.\nCommander la reverse panda!\nCommander la panda!\n1 Spinnaker Hydrofoil: retour rapide sur la marque\n2 Les spécificités du chronographe Spinnaker Hydrofoil\n3 Hydrofoil: Le cadran\n4 Conclusion: Notre avis sur la Spinnaker Hydrofoil\nSpinnaker Hydrofoil: retour rapide sur la marque\nSpinnaker est une marque appartenant au groupe londonien Dartmouth Brands qui détient également la marque AVI-8 dont nous avons parlé récemment lors de notre test de leur chronographe Lafayette, mais aussi les marques Ballast, Duxot, Earnshow et d’autres encore. Le groupe s’est spécialisé dans la conception de montres modestes qui racontent des histoires tout en offrant des rapports qualité/prix souvent intéressants. Leur siège est à Londres, une partie de leur production se passe à Hong-Kong, mais il travaillent à l’international en collaborant avec des spécialistes de l’horlogerie des quatre coins du monde, notamment en se fournissant souvent au Japon, que ce soit chez Miyota, Seiko ou autres, concernant leurs calibres.\nPour celles et ceux qui ne s’y connaitraient pas spécialement dans le monde de la voile, Spinnaker est le nom complet de la voile que l’on appelle communément le “spi”. C’est une grande voile triangulaire que l’on retrouve d’ailleurs en guise de logo pour la marque qui se concentre sur les garde-temps faisant référence au monde marin et sous-marin. Nous vous avions déjà donné notre avis sur plusieurs de leurs montres par le passé, notamment avec les tests de la Spinnaker Sorrento, de la Bradner ou encore de la Tesei Bronze.\nLes spécificités du chronographe Spinnaker Hydrofoil\nLa Spinnaker Hydrofoil est un chronographe équipé d’un mouvement méca-quartz. Cela signifie que la fonction classique de mesure du temps qui passe est assurée par un mouvement à quartz, mais que la fonction chronographe est elle assurée par un module mécanique. Cela permet d’obtenir la précision propre au quartz pour ce qui est de l’heure au quotidien, tout en ayant la sensation et l’efficacité d’un chronographe mécanique lorsque l’on a besoin de mesurer la durée d’un événement en particulier. Les avis divergent concernant le méca-quartz, mais comme on l’a vu dans plusieurs de nos tests, il offre quelques avantages non-négligeables, surtout pour les montres si accessibles financièrement.\nCette technologie hybride est sur le marché depuis plusieurs décennies et pour cet Hydrofoil, Spinnaker a décidé de faire confiance à l’expertise des japonais de chez Seiko-TMI. C’est donc le mouvement VK73 – TMI qui fait vivre ce chronographe.\nLes mouvements méca-quartz permettent des entretiens plus rares et moins couteux que les mouvements de chronographes mécaniques, tout en étant plus fins, laissant plus de liberté aux designers concernant l’épaisseur des boîtiers. En l’occurence, l’Hydrofoil propose un boîtier en acier inoxydable de 43 millimètres de diamètre pour 14 millimètres d’épaisseur, aussi épais donc que la Sorrento qui n’est pas équipée de la fonction chronographe . De corne à corne, on se retrouve tout de même avec une pièce de 50,5 millimètres. Ce n’est pas un garde-temps discret, mais il garde des proportions raisonnables pour une montre moderne et sportive.\nSon fond de boîte est vissé, tout comme la couronne et les vis protectrices des boutons poussoirs à 2h et 4h. C’est entre autres grâce à cela que la montre annonce une étanchéité à 20ATM, ce qui permet d’aller sans problème faire du snorkeling ou du “Free Diving” avec votre montre au poignet. D’ailleurs, pour celles et ceux qui aimeraient utiliser cet Hydrofoil sous l’eau, sachez que la lunette rotative est unidirectionnelle, ce qui permet de limiter les risques d’accident en chronométrant votre plongée par cet intermédiaire. L’hydrofoil est livré par défaut sur un bracelet en acier inoxidable lui aussi, de 23 millimètres de largeur équipé d’un fermoir en boucle déployante simple avec clapet de sécurité. Le tout pèse environ 190 grammes.\nHydrofoil: Le cadran\nComme bien souvent sur les montres de chez Spinnaker et autres AVI-8, le cadran de ce chronographe Hydrofoil est très travaillé. Il est sur plusieurs niveaux, les trois sous-cadrans étant enfoncés par rapport au reste. Le rehaut, sur lequel on retrouve une échelle tachymétrique qui permet on le rappelle d’estimer la vitesse moyenne d’un objet en mouvement, est encore plus surélevé et proche du verre saphir qui protège ce beau cadran.\nSur les sous-cadrans, on observe une texture comme rayée de forme circulaire, alors que le reste du cadran bénéficie d’un traitement discret mais présent en forme de vagues en relief. Ces textures sont plus ou moins visibles et plus ou moins efficaces et réussies sur les différentes couleurs proposées.\nConcernant les fonctions des sous-cadrans, on retrouve une indication de 24h à 3h, une fonction petite-seconde à 6h, et un indicateur de 60 minutes du chronographe à 9h. Les sous-cadrans de 6h et 9h sont de taille identique, mais celui de 3h est légèrement plus gros. À 12h, on retrouve le quantième dans une double fenêtre élégante.\nLes index des heures aux bords chromés sont en applique et leur centre est recouvert d’une matière luminescente efficace, tout comme les aiguilles des heures et des minutes. Le cadran dans son ensemble est joliment proportionné et très lisible, sauf peut-être pour l’inscription “660FT/200M” en rouge sous le nom de la marque à 12h qui se noie parfois dans les vagues en relief selon la couleur du cadran choisi, notamment sur le fond noir de la version “Panda inversée” que nous avions en test.\nConclusion: Notre avis sur la Spinnaker Hydrofoil\nAvec cette Spinnaker Hydrofoil, la marque reste fidèle à elle même. Le travail sur son cadran raconte une histoire, la texture en vagues faisant directement référence au monde marin, tout comme le choix d’une lunette rotative unidirectionnelle. Le garde-temps dans son ensemble n’est pas reconnaissable comme une montre de plongée à proprement dit, ni comme un chronographe classique au premier coup d’oeil. C’est un peu une sorte d’hybride, ce qui se marie assez bien avec le concept du mouvement méca-quartz, lui aussi né de la rencontre de deux univers.\nLe méca-quartz n’a pas la noblesse d’un chronographe entièrement mécanique, mais il permet, comme on a pu le confirmer lors de notre test, d’obtenir les sensations du chrono mécanique mariées à la précision du quartz pour la mesure du temps au quotidien, le tout à un prix plus que raisonnable et bien plus faible que la grande majorité des chronographes mécaniques. Le choix de se fournir chez Seiko concernant le mouvement prouve une volonté assumée de la part de Spinnaker de proposer des pièces modestes mais robustes, fiables et efficaces, au rapport qualité-prix parmi les meilleurs du marché.\nLes finitions de ce chronographe Hydrofoil sont de bonne facture, surtout pour une montre dans cette gamme de prix. Sur certaines couleurs, par exemple sur le modèle “Panda” que nous avions également en test, la texture de vagues en relief est d’après moi un peu trop présente. Je la trouve en revanche assez réussie sur la version “Panda inversé”.\nPour un prix accessible, Spinnaker nous offre donc un chronographe élégant, sportif, qui ne se prend pas la tête, et surtout qui est équipé d’un mouvement méca-quartz, le tout étanche à 200 mètres. Encore une fois, les londoniens nous prouvent que le rapport qualité-prix est vraiment au coeur de leurs stratégie et de leurs problématiques, et que l’on peut se faire plaisir avec des pièces originales sans avoir besoin de craquer son PEL.\nSi jamais vous désirez en acheter une sachez que vous pouvez vous rendre sur le site de la marque et obtenir 15% de réduction avec le code “THEOG18”\nSpinnaker Hydrofoil: un chronographe hybride réussi\nSpinnaker Hydrofoil Notre Avis\nUne étanchéité de 20ATM\nUn style chrono hybride réussi\nUn calibre Seiko méca-quartz fiable et efficace\nUn rapport qualité/prix très appréciable\nLa taille un peu grosse pour les petits poignets\nLa texture “vagues” un peu trop présente sur la Panda


Agencement Haut de Gamme & Sur Mesure - Santé - Groupe CAA\nAccueil » Agencement Établissements de santé\nAgencement Établissements de santé\nAu croisement du confort, de l’hygiène et du design\nDans le domaine de la santé, l’agencement joue un rôle particulièrement sensible. A l’interface des équipements structurels destinés aux équipes médicales, du confort hôtelier réservé aux patients et de l’accueil des visiteurs, nos missions requièrent une vigilance liée à l’hygiène, la sécurité, la durabilité et la praticité des ouvrages, l’efficacité des interventions de pose sur site. Le Groupe CAA réalise avec toute l’expertise requise l’agencement des espaces fréquentés par le public et ceux, plus sensibles, réservés aux personnels soignants et recevant des équipements médicaux : salles d’analyses, laboratoires, blocs opératoires, pharmacies hospitalières ou locaux techniques. Nous mettons en œuvre des matériaux particulièrement innovants, comme des résines antibactériennes que nous sommes capables de thermoformer. Nous avons développé un grand savoir-faire au service des structures accueillant des PMR (personnes à mobilité réduite), des patients souffrant de handicaps, des seniors affectés de pathologies dégénérescentes devant évoluer dans des milieux hospitaliers ou d’accueil adaptés : Ehpad, cantous, maisons de retraites, centres de soins.\nLe Groupe CAA s’honore de la confiance de : Groupe Korian – Pharmacie Mouriesse – Radiologie Saint Paul – Biolab – Laboratoires Boiron – Sanofi Adventi – Laboratoires Pierre Fabre – Clinique de Cardiologie Thoracique d’Antibes\nBesoins de plus d’informations sur l’agencement et l’aménagement des établissements de santé ? Contactez-nous\nDécouvrez nos réalisations dans le domaine de la santé\nLes espaces médicaux : entre hygiène, confort et ergonomie Le Groupe CAA accompagne les cliniques, les hôpitaux publics, les centres...\nPremier âge : l’agenceur, partenaire de l’éveil du tout-petit Dans l’univers coloré et ludique des tout-petits, le Groupe CAA aborde...\nCadre de vie : prendre soin des seniors Spécialisé dans la gestion de maisons de retraite médicalisées, de cliniques spécialisées...


L'impact social c'est quoi ? Regardez la vidéo du projet VISES pour mieux comprendre | Uriopss Hauts-de-France\n|L'impact social c'est quoi ? Regardez la vidéo du projet VISES pour mieux comprendre\nLe projet VISES est un projet de 4 ans qui réunit 21 partenaires, entre la France et la Belgique pour mettre en lumière ce que les entreprises sociales et solidaires apportent pour le dynamisme des territoires et le bien-être de leurs habitants. L'Uriopss Hauts de France fait partie des partenaires du projet et accompagne actuellement 8 structures adhérentes dans la mesure de leur impact social.\nConcevoir : des chercheurs, des représentants de fédérations de l’ESS et des entreprises sociales travaillent pendant plusieurs mois pour élaborer une démarche d’identification, d’analyse, de mesure et de valorisation de l’impact social. Partant d’une analyse d’initiatives existantes et d’une synthèse de la théorie sur le sujet, les partenaires vont co-construire une première démarche.\nTester : pendant 2 ans, cette démarche sera testée par les partenaires auprès d’entreprises sociales. Tout au long de cette phase d’accompagnement, des réunions avec les partenaires et les entreprises seront organisées afin d’affiner la démarche.\nDiffuser : après cette expérimentation, les partenaires proposeront à d’autres entreprises des formations et un accompagnement court afin de diffuser la démarche.\nMais au fait, l'impact social c'est quoi ? Regardez la vidéo du projet VISES pour mieux comprendre :\nPour plus d'information, consultez le site du projet VISES.\nChargée de mission VISES\nTél : 03.20.12.83.62\nMail : s.lenglet@uriopss-npdc.asso.fr\nPlaquette de présentation projet VISES (pdf, 1.22 Mo)\n@Uriopss_HDF Il y a 24 min 5 sec


Comment isoler des fenêtres sans avoir besoin de les changer ?\nC’est souvent à l’approche de l’hiver que l’on souhaite améliorer la performance énergétique de son logement. Bien que les travaux d’amélioration puissent représenter un coût assez élevé et devenir un réel investissement pour votre maison, il existe toutefois quelques techniques simples pour renforcer l’isolation des ouvertures, des fenêtres, comme des portes. Ootravaux vous donne des conseils pour isoler des fenêtres pour gagner en confort et réaliser quelques économies d’énergie !\nPlusieurs facteurs doivent vous alerter quant à la performance de vos fenêtres. Une simple observation de vos ouvertures peut vous permettre de détecter des problèmes d’isolation. Voici les signes principaux qui doivent vous interpeller.\nLa sensation de froid : si vous sentez de l’air ou du froid dès que vous vous approchez de vos ouvertures, cela signifie qu’elles ne sont pas suffisamment isolées. Attention, il est normal de sentir légèrement plus de froid au niveau de la fenêtre que du mur. Dans le cas d’une fenêtre mal isolée thermiquement, la différence doit donc être majeure. Vous pouvez également vérifier le classement AEV de votre fenêtre. Cette norme AEV atteste du niveau de résistance de la menuiserie d’une fenêtre aux éléments suivants : air, eau et vent. Concernant le classement Air (d’A1 à A4), il est conseillé d’opter au minimum pour un modèle A3, A4 étant le meilleur résultat pour une fenêtre.\nLa présence de condensation sur l’ensemble des vitrages de votre habitation : il peut s’agir d’un problème de ventilation, mais également d’isolation du logement. La condensation peut à terme causer de la moisissure sur le cadre de la fenêtre ou sur le mur. La condensation se trouve aussi bien sur les modèles en alu que sur les fenêtres en bois ou en PVC.\nUn mastic qui coule au niveau du joint et sous la fenêtre : autour du vitrage de la fenêtre, un mastic a été appliqué pour garantir l’étanchéité. Au fil des années, celui-ci se dégrade ce qui crée des déperditions de chaleur. Vous pouvez donc vérifier l’état du mastic de vos fenêtres pour détecter si celui-ci est en trop mauvais état et cause une perte de chaleur.\nDes vantaux mal fermés : le froid peut s’engouffrer à l’intérieur de votre maison à cause de vantaux qui ferment mal. S’ils sont mal ajustés ou déformés par le temps, vous pourrez facilement observer des creux ou des écarts qui laissent passer l’air.\nConcernant l’isolation phonique de vos fenêtres, un simple test de perception des bruits extérieurs suffit à identifier un problème. En effet, si vous percevez quasiment le même niveau de bruit extérieur que la fenêtre soit ouverte ou fermée, cela montre que votre menuiserie n’assure plus de barrière isolante. Il faut donc envisager d’entreprendre des travaux.\nS’il s’agit d’une fenêtre en simple vitrage, il est cependant normal que ses performances soient mauvaises ! Il est conseillé d’opter pour du double ou triple vitrage afin de gagner en confort. Toutefois, le remplacement de toutes vos fenêtres représente un coût très élevé, notamment pour une installation de fenêtre triple vitrage. Alors, pour les isoler sans les changer, découvrez ci-dessous quelques solutions pratiques afin d’améliorer l’isolation tout en limitant le prix.\nAstuce 1 : rénover les joints de la fenêtre\nLa première solution pour améliorer l’isolation des fenêtres consiste à rénover les joints autour du vitrage. Ces travaux de rénovation énergétique sont à la portée de tous. Il suffit de bien identifier les 2 types de joints présents :\nLes joints de frappe : situés entre les montants et le cadre, ces joints sont généralement en mousse, en silicone, en métal ou en caoutchouc ils ont pour mission de combler les écarts entre les pièces de menuiserie, et ainsi de réduire la perte thermique de la maison.\nLes joints du vitrage : ils sont appliqués entre le vitrage et la menuiserie et empêchent les infiltrations d’air.\nPour une bonne isolation, sachez que des travaux de rénovation des joints peuvent se faire aussi bien sur une fenêtre en bois, en PVC ou en alu. La solution la plus adéquate consiste à poser un joint pour calfeutrer la fenêtre. Pour cela, vous pouvez choisir un joint en mousse, silicone, caoutchouc ou métal, en fonction de vos besoins. Après avoir pris les mesures, vous pouvez poser le joint de calfeutrage sur le cadre du dormant de la fenêtre en commençant par le haut puis en passant sur les côtés pour finir par la partie basse. Comptez entre 15 et 45 euros (1) de matériel par fenêtre si vous réalisez vous-même les travaux d’isolation de vos fenêtres.\nAstuce 2 : installer un film de survitrage sur la fenêtre\nD’autres solutions pour isoler les fenêtres existent comme la pose d’un film de survitrage. Il s’agit d’un doublage plastique isolant qui se présente sous la forme d’un film plastique thermorétractable que l’on applique directement sur le vitrage. Selon les modèles, cette solution se pose à l’intérieur ou à l’extérieur. Avant de l’appliquer, il convient de préparer la vitre en la nettoyant minutieusement. Vous pouvez ensuite découper le film selon la dimension de vos fenêtres puis le poser en retirant pas à pas la pellicule de protection. Chauffez-le ensuite avec un sèche-cheveux pour qu’il adhère au vitrage. Ce produit isolant crée une fine couche d’air entre le vitrage et le film, ce qui renforce l’isolation thermique du vitrage. Côté prix par fenêtre, comptez entre 70 et 180 euros (1) hors pose.\nAstuce 3 : installer un survitrage sur la fenêtre\nLe survitrage de fenêtre consiste à installer un vitrage isolant supplémentaire sur les anciennes menuiseries. Il s’agit d’une solution idéale pour les fenêtres en simple vitrage qui ne deviendront pas de véritables fenêtres double vitrage, mais qui vont tout de même être mieux isolées et qui aideront à limiter les pertes thermiques dans votre maison. Il existe plusieurs types de survitrage.\nLe survitrage fixe : considéré comme le plus efficace, il crée une lame d’air d’au moins 6 mm.\nLe survitrage démontable pour fenêtre : contrairement au modèle fixe, il peut être démonté. La seconde vitre est intégrée dans un encadrement en métal ou en caoutchouc fixé sur les battants.\nLe survitrage ouvrant : la vitre secondaire est placée sur un système articulé qui permet d’ouvrir le survitrage et d’accéder à la première fenêtre.\nLe survitrage en kit pour fenêtre : il est idéal si vous souhaitez réaliser les travaux vous-même. Le kit comprend tous les éléments nécessaires à l’installation, la vitre doit toutefois être commandée à part après la prise des mesures.\nDeux types de profilés de fenêtre sont également proposés pour ces travaux d’isolation : le PVC ou l’aluminium. Ils conviennent aussi bien à une fenêtre PVC, qu’une fenêtre en bois ou une fenêtre en alu.\nÀ titre de comparaison, le coefficient de transmission thermique moyen (Uw) d’un simple vitrage est de 6 W/m² K. Celui d’un simple vitrage après pose d’un survitrage est d’environ 3,3 W/m² K et le coefficient de transmission thermique moyen d’un double vitrage est d’environ 1,3 W/m² K. Le tarif de la pose d’un survitrage pour améliorer votre isolation est cependant assez élevé, comptez entre 100 et 200 euros (1) du mètre carré (produit isolant et pose compris).\nAstuce 4 : changer les vantaux de vos fenêtres\nL’isolation des fenêtres ou des portes-fenêtres est un enjeu crucial pour faire baisser la facture de chauffage et donc réaliser des économies d’énergie. Avec le temps, les vantaux de fenêtres peuvent s’endommager ou présenter des écarts. Dans ce cas, l’isolation thermique et acoustique de la fenêtre ne peut plus être assurée. Si vous avez le budget nécessaire, vous pouvez donc envisager de changer uniquement les vantaux plutôt que de remplacer entièrement la fenêtre.\nCette rénovation permet de profiter d’un vitrage neuf (double ou fenêtre triple vitrage) sans engager de lourds travaux qui impliquent la dépose des dormants de la fenêtre, mais en améliorant pour autant votre isolation, que ce soit l’isolation thermique ou acoustique. Le changement des vantaux est facturé entre 200 et 750 euros (1) par fenêtre (pose et produit isolant inclus) selon la taille de celle-ci, les matériaux choisis, le type de vitrage, etc. Avant de vous lancer dans ce type de travaux d’isolation de fenêtres, pensez à demander plusieurs devis à des artisans de votre région afin de bien les comparer. Utilisez également les plateformes en ligne comme Ootravaux pour trouver le professionnel qui répondra à vos besoins pour votre projet d’isolation.\nAstuce 5 : penser également aux rideaux\nVous vous demandez encore comment améliorer l’isolation de vos fenêtres à moindres frais ? Il suffit parfois d’astuces simples telles que la pose de rideaux sur les ouvertures (portes et fenêtres). Les rideaux isolants renforcent l’isolation de la fenêtre en réfléchissant le froid vers l’extérieur. Ils sont plus épais que les rideaux classiques et sont très appréciables notamment la nuit, car ils sont utilisés également comme produit isolant la lumière, si vous choisissez des modèles occultants.\nLes rideaux thermiques sont aujourd’hui proposés dans de nombreux styles et coloris pour s’adapter aux fenêtres de votre intérieur. Ils ne gâchent donc pas la décoration intérieure de vos pièces, mais contribuent au contraire à la valoriser. Il ne s’agit toutefois pas d’une solution idéale qui permet d’éviter des travaux de rénovation, notamment si vos fenêtres présentent de sérieux problèmes d’isolation thermique et / ou acoustique. Côté prix, il y en a pour tous les budgets, comptez entre 15 et 140 euros (1) par fenêtre hors pose.\nAstuce 6 : installer des volets roulants\nLes volets battants ou roulants apportent beaucoup de confort au quotidien. Ils occultent la lumière, permettent de préserver l’intimité à l’intérieur du logement, et représentent une sécurité supplémentaire contre les intrusions. Ils jouent aussi un rôle important dans l’isolation thermique et phonique de l’habitation. En effet, pour renforcer le niveau d’isolation global des fenêtres, Ootravaux vous conseille d’installer des volets autour de vos ouvertures. Les volets roulants notamment apportent une isolation supplémentaire en créant une barrière entre l’extérieur et le virage. Pour plus de performance d’isolation, vous pouvez opter pour un volet avec isolation thermique phonique renforcée. Pour le prix, comptez entre 200 et 900 euros (1) par volet (hors pose), en fonction du type de produit choisi.\nQuels sont les avantages de l'isolation de fenêtre\nIsoler les fenêtres de votre maison présente 2 avantages majeurs : un véritable gain en matière de confort et un moyen efficace de réaliser des économies d’énergie. Les fenêtres en PVC, en alu ou en bois mal isolées sont responsables de 10 à 15 % (2) des déperditions de chaleur dans une maison. En les réparant, vous gagnez sur le plan thermique en hiver comme en été. L’hiver, vous profitez d’un logement bien chauffé avec une isolation de qualité, sans condensation ni humidité, et l’été, vous conservez la fraîcheur à l’intérieur de la maison et limitez la consommation de climatisation. Tout cela vous permet de réduire de façon considérable votre consommation d’énergie et ainsi de faire baisser votre facture.\nEntreprendre un projet d’isolation peut vous faire économiser jusqu’à 15 % sur votre facture. Isoler la fenêtre ou le vitrage avec des astuces simples vous permet également de ne pas engager de travaux lourds aux coûts trop importants. Toutefois, si vous avez besoin de faire appel à un professionnel pour isoler vos fenêtres ou pour remplacer vos ouvertures, n’hésitez pas à demander un devis à un menuisier ou à une entreprise spécialisée en rénovation énergétique. Pensez à solliciter plusieurs devis pour pouvoir comparer les tarifs et les prestations proposées.\nComment obtenir des aides pour l’isolation de vos fenêtres ?\nL’isolation des fenêtres — et de l’ensemble de votre habitation — peut vous permettre de bénéficier d’aides financières de l’État ou des collectivités locales. Les travaux de rénovation énergétique concernés sont nombreux : isoler les combles, isoler la toiture, renforcer l’étanchéité des ouvertures, isoler les murs, isoler les fenêtres ou encore remplacer son système de chauffage par une solution alternative. En revanche, il convient généralement de remplacer entièrement les fenêtres pour pouvoir bénéficier de :\nLa Prime Énergie, qui est une aide qui provient des fournisseurs ou des distributeurs d’énergie. Son montant étant fixé librement, pensez à comparer les offres en appelant plusieurs fournisseurs, avant de signer votre devis ;\nL’éco-prêt à taux zéro (éco-PTZ), qui est octroyé par votre banque et dont le montant varie de 7 000 € pour le remplacement de plus de la moitié de vos fenêtres à 30 000 € si vous réalisez au moins 3 autres travaux (chauffage, isolation, etc.) ;\nMaPrimeRénov’, qui est le dispositif qui remplace le CITE (Crédit d’impôt transition énergétique) depuis le 1er janvier 2021. Vous pouvez bénéficier d’une prime de 40 à 100 € par menuiserie à simple vitrage remplacée. Cette prime n’est toutefois pas accessible aux propriétaires les plus aisés (déciles 9 et 10). Si vous rénovez très fortement votre habitation, vous pourrez obtenir des aides complémentaires ;\nLe programme « Habiter Mieux » de l’Anah (Agence nationale de l’habitat), vous permettant d’accéder à des subventions de 35 à 50 % du montant total de vos travaux, d’une prime de 10 % supplémentaire et de bonus de 1 500 € cumulables. Ce programme ne s’adresse qu’aux ménages modestes, propriétaires d’un logement de plus de 15 ans d’ancienneté (résidence principale). D’autre part, le changement de vos fenêtres devra nécessairement s’accompagner d’autres travaux, car vous devez réduire votre consommation énergétique (en kWh) d’au moins 35 % ;\nLes aides des collectivités locales, des organismes de santé et de retraite, etc.\nLa pose de volets roulants rentre également dans les dispositifs de subventions nationales.\nNéanmoins pour que votre demande d’aide soit acceptée, vous devez faire appel à un artisan RGE (Reconnu garant de l’environnement). Par ailleurs, votre habitation doit être construite depuis plus de 2 ans.\n(1) Prix moyens issus de différents sites de fournisseurs de 12 professionnels.\n(2) Source : https://www.ademe.fr/sites/default/files/assets/documents/guide-pratique-isoler-sa-maison.pdf (page 3)


Marseille : les adresses mode de Madmoiselle Julie - Grazia\nMarseille : les adresses mode de Madmoiselle Julie\n13 avr 2010 à 13h00\nParce qu'il n'y a pas que Paris en matière de mode et de création. Cette semaine, la blogueuse Mademoiselle Julie, nous dit pourquoi Marseille est une ville ultra mode. Ses meilleures adresses…\nDes marques 100% marseillaises\nVéritable vivier de jeunes créateurs, qui gravitent essentiellement autour d'une rue phare, la rue Sainte, Marseille est une marque de fabrique, cosmopolite et moderne.\nComment parler de Sessùn sans évoquer Marseille, et vice-versa ? La marque qui s'est imposée en force en 2005 est née de la créativité d'Emma François, qui se passionna pour l'artisanat d'Amérique latine. Ses créations à la fois sobres et stylées possèdent une signature évidente : celle du chic bohème, avec des accessoires en cuir naturel, des couleurs pastels, des motifs discrets et des pièces casual. Dans le même style, on aime la fraîcheur de la jeune marque D.dikate.\nL'autre marque qui monte, c'est Drolatic. Créée en 2003 par les deux frères marseillais Nicolas et Frédéric Tokatlian, elle fait partie de ces marques marseillaises qui font écho jusqu’à la capitale. Depuis leur participation au Who's Next en 2006, les deux marseillais ont su imposer leur griffe partout en France et plus spécialement à Paris, au Palais de Tokyo notamment, mais aussi à l'étranger. Couleurs flashy, motifs délirants, Drolatic est moderne et audacieuse.\nDevenue incontournable à Marseille comme ailleurs, la marque Kulte s'inspire de pièces venues tout droit des friperies, qu'elle revisite dans un style casual et intemporel, à la fois retro à l'atmosphère streetwear.\nCôté bijoux, Ginette NY s'est faufilée comme une étoile filante jusqu'à être vendue dans tous les concept stores un peu hype. Sa créatrice, Frédérique Dessemond, expatriée aujourd'hui à New York, a grandi à Marseille. Ses chaînes en or, médaillons et autres bracelets incarnent la sobriété, la classe pudique : en bref, des bijoux qui pourraient presque passer inaperçus, mais qui en jettent. Dans le même esprit, mais un peu plus abordables, les sautoirs d'Un jour mon prince se sont imposés aussi grâce à leur style fleur bleue et très féminin.\nOù shopper branché ?\nOn commence le périple dans le quartier bohème du Cours Julien, avec ses petites ruelles colorées, ses devantures plus originales les unes que les autres, et ses petites boutiques où l'on déniche toutes sortes de trouvailles.\nChez Fifty Balloons, les créateurs d'accessoires se sont donnés rendez-vous, et l'on y shoppe des jolies bagues de la marque Objet Trouvé ou des sautoirs funky, mais aussi des pochettes, des sacs, tous sont quasiment des modèles uniques.\nOn continue la promenade chez l'incontournable Oogie Lifestore, le temple de la bonne musique et des fringues branchées. A l'entrée, on y trouve quelques fripes, mais on peut aussi y feuilleter toutes sortes de livres sur l'art, des vinyles, et des appareils photos vintage comme les mythiques Polaroïd ou autres Lomo (et les pellicules qui vont avec !).\nLa pause shopping se poursuit rue Sainte, où se sont progressivement implantées les marques les plus connues comme Les Petites, American Vintage, Zadig & Voltaire, ou Berenice.\nLe Shop'in, un peu plus loin, est la friperie à ne pas manquer, avec un grand espace plein de jolies raretés vintage: shorts Levi's en jean, foulards, sacs, blouses à sequins, robes fifties... l'essentiel y est.\nPas loin de là, la boutiqueMasky, rue Grignan, a ouvert ses portes il y a quelques mois, et propose pour nos Jules, dans un décor épuré, de nouvelles marques encore peu connues mais terriblement tendances, comme Björkvin, Surface to Air, ou Strellson, et les mythiques montres Casio.\nCarnet de (bonnes) adresses :\n6, rue Sainte 13001 Marseille\ndisponible chez Portobello\n16, rue Pastoret 13006 Marseille\ndisponible chez Oogie Lifestore\n9, rue du jeune Anacharsis 13001 Marseille\nDisponible à la bijouterie Frojo\n17, rue Grignan, 13001 Marseille\n30 A, rue des 3 mages, 13006 Marseille\n55, rue Sainte 13001 Marseille\n64, rue Grignan 13001 Marseille\nLe blog de Madmoiselle Julie


GRIVAULT Clos de Perrières 1er Cru - BARDET Michel - La cave WineLove\naccueil > la cave > les vins blancs > GRIVAULT Clos de Perrières 1er Cru\nGRIVAULT Clos de Perrières 1er Cru\n100% Chardonnay, Le clos est dans une partie calcaire, argilo-limoneux sur une veine Jurassique du Bathonien, semblable aux sols du mythique Montrachet.\nLe clos des Perrières est conduit par José Dematos pour la taille et le travail à la main, quant au labour et travaux divers mécanisés, c'est Dominique Caillot qui est à la manoeuvre, supervisé bien évidemment par Michel Bardet, ancien ingénieur de l'aéronautique qui applique à son domaine rigueur scientifique et méthode... En lutte raisonnée, labours mécanisés, taille guyot simple, petits rendements sur sols calcaires caillouteux.\nLe plus grand des Meursault incontestablement, très proche des mythiques Montrachet, et supérieur à bien des grands crus. On entre ici dans les vins de grande classe avec du corps, de la puissance et cette minéralité avec son côté crayeux pierre à fusil. Le nez est sur le miel, la noisette avec ce beurré-lacté inimitable, et ces parfums de fleurs de genets, de tilleul, d'aubépines. La bouche est somptueuse, caressante et envoûtante, c'est du grand art: il faut boire ce genre de vin au moins une fois dans sa vie!!!\nCoquilles Saint-Jacques aux cèpes, Apéritif au pain grillé et truffe d'Alba rapée avec une rayade d'huile d'olive de Toscane et du sel de Maldon, Écrevisses à la nage, Filets de Turbot au beurre blanc asperges mousseline, Homard et langoustes à l'Armoricaine, Homard aux cèpes et palourdes, Bar de ligne en croûte de sel légumes rôtis, Omelette aux truffes noires, Pâtes fraîches à la truffe blanche, Risotto aux truffes blanches...


Panama – Ses lignes – J119 à J123 – On prend le temps DeM\nJ119 – mercredi 5 mai – Bella vista à Burna Esperanza Campo 51 km\nRéveil en douceur avec les passages de véhicules… et l’eau qui bouille. 6h45 l’heure pour faire des pancakes (histoire de s’alléger bien sûr)! C’est Sylvain qui nous les prépare. Le petit-déjeuner est pris sur la terrasse de notre bivouac, au plus près de la structure du pont. Superbe vue sur la tente et la rivière en contrebas.\n8h20 nous enquillons 1,5 km et 100m de côte. Ça démarre bien aujourd’hui… et j’aurais dû me douter que c’était l’introduction d’une journée de dénivelé! Les cuisses me font déjà mal. Heureusement, Juan Pablo au volant de sa camionnette Peugeot, s’arrête sur le shoulders. Il est plein d’entrain, ravi de nous rencontrer, de nous « interviewer », de nous prendre en photo et de nous filmer. Nous prenons aussi des photos de lui car nous aimons nous rappeler de ceux qui nous aident ou nous communiquent leur bienveillance! Ça nous fait tellement plaisir cette sympathie. Il habite Chiriqui…. ville déjà derrière nous. Nous ne pourrons dormir chez lui!! Quel dommage, nous aurions aimé plus discuter avec lui!\nOn se remet en selle. Toute la matinée. Je m’arrête et récupère: la bille de Raphaël qu’il a fait tomber, 2 pièces de 5 cents, un peu d’eau dans la gourde….\n17 km ce matin seulement, je suis dépitée… 1/3 des kilomètres et il est déjà tard!! Que de la côte, de la chaleur, de l’humidité, de la sueur. J’ai l’impression d’avoir pédalé toute la journée, je suis épuisée par ce dénivelé et le fait que je n’avance pas. J’ai tout de même récupéré un bonbon à la mangue par un passant après avoir discuté avec lui!!\nAllez encore 34 km devant nous! Ce n’est pas possible: tous les efforts fournis juste pour en arriver là. Alors une pause s’impose au supermercado du coin…. perdu sur cette autoroute, sans aucune ville aux alentours… poires, lait au chocolat, Principe, pain et boisson au pamplemousse. Ça rebooste !😁\nMaintenant, c’est de la descente pendant 10 km. M’enfin la descente panaméenne: ce n’est pas une vraie – franche – descente continue. Non c’est une descente puis hop surprise! une petite côte qui te coupe les jambes…. encore une descente…. et hop rebelote! Mais sur le GPS c’est descendant….. mouais je ne suis pas convaincue. Mais 10 km de plus!!! C’est toujours ça de gagné. Et puis le panorama là-haut est superbe. Des collines verdoyantes à perte de vue. Des champs, des couleurs, de la nature! Magnifique.\nPar contre, les derniers 24 km sont en côte bien sûr puis en légère descente panaméenne et pour finir côte! Je vais mourir…. 😖\nMais on ne lâche pas! La devise. Alors on avance, on pédale. Emma aide beaucoup aujourd’hui, vraiment en osmose avec Sylvain. Raphaël, lui, me chante des chansons comme « Petit papa Noël » ou me fait des devinettes sans pédaler par contre!🤣 Et on voit cette colline en face de nous qui nous fait obstacle et que nous devons dépasser….\nPlus que 17km lors de notre déjeuner, non pas sur l’herbe, mais à un arrêt de bus tranquille. On ne trouve quasi rien à la tienda derrière mais cela suffira: des tomates, une boite de maïs, des olives, du pain, des gâteaux apéros…. et l’orage! Premier grondement au Nord avec des nuages gris bleu foncé…. 😨 oh oh… le deuxième grondement sonne comme un avertissement. On remballe tout et on file illico….\nJe fais le décompte de chaque kilomètre, cela m’aide à me prouver que nous avançons:\n14 km me prévient Sylvain en pédalant… pas de pluie\n13 nuages noirs viennent sur notre gauche et prennent de l’ampleur\n12 chaînes de collines au nord avec leur sommet sous les nuages et des rayons de soleil qui subliment le tout (j’adore ces panoramas)\n11 une cascade juste à quelques mètres de nous sur notre droite sur les rochers, nous encourage\n10 toujours pas de pluie, on espère!!!\n9 superbe ligne droite devant nous avec 2 côtes à l’horizon\n8 dans la ligne droite pas de pluie mais des nuages\n7 on commence l’ascension… 🥴\n6 dans la côte quelques gouttes de pluie mais on connait ces prémices: de plus grosses gouttes vont suivre donc arrêt dans la côte. Ponchos et pantalons de pluie aux enfants. Les trombes d’eau sont là! On est trempés mais rincés de notre saleté. Cool! (Voir le bon côté de chaque chose…)\n5 averse déjà terminée. Mais slalom entre les grenouilles. Attention, j’ai intérêt à ne pas les écraser. Raphaël veille!!😅\n4 en haut, au col mais…. surprise: sursaut avec un second sommet!\n3 plat, toujours pas de pluie. Même du ciel bleu parmi les nuages blancs\n2 les 3 antennes téléphoniques nous donnent le feu vert d’une descente\n1 encore de la descente\nIntersection au Nord et 700m. Nous sommes au centre Buena Esperanza: centre de vacances évangélique pour les enfants qui accueille les voyageurs!! HOURRA ! Olmedo nous reçoit et nous laisse une « maison » avec des sanitaires ouverts juste pour nous et de l’eau potable au robinet! Un espace à l’abri est disponible pour la tente. Le summum.\nEt l’orage éclate mais tout autour du site… Les nuages gris passent puis la pluie arrive. Mais fine. Un crachin en somme. Un rappel de la Bretagne 😝 On admire les couleurs du ciel: des nuages rosés sur notre gauche, bleutés sur notre droite….\nOn goûte des mangues du jardin, on joue dans la terre à confectionner un abri à côté de l’autoroute des fourmis, on prend une bonne douche froide, on se peigne, on se pose…. et on finit par manger le repas du soir. Épuisés, nous le sommes avec Sylvain…. mais pas les enfants. Alors forcément à 4 dans la tente, ce soir, ça fait des étincelles. 🤯\n20h30 j’éteins le téléphone et je stoppe l’écriture… La fatigue du corps l’emporte sur l’esprit….\nJ120 – jeudi 6 mai – Burna Esperanza Campo à Santiago de Veraguas 28 km\nNouvelle journée avec les mêmes rituels. La routine quoi! Réveil matinale de tous les 4 avec le même ordre. Petit-déjeuner face aux fourmis, seuls dans ce grand parc. La tente est sèche et sans sable…. Un régal. Plus facile à plier et ranger dans son fourreau! Bye bye, on retrouve notre carretera!\nLa patate ce matin. Nous avions prévu d’aller jusqu’à Pénonomé pour s’y arrêter quelques jours. Seulement, il y a 128 km, nous sommes jeudi et voulons nous arrêter demain soir. Alors, le corps et l’esprit finalement aussi, nous disent que cela fera trop! Si c’est pour être à plat avant de fêter une année de plus, être dans le speed, nous n’aurions rien compris de ce voyage. Alors, l’objectif est plutôt ramené à….. 28km. On enlève une centaine et ça nous va bien pour aujourd’hui!!! 😁 😁 😁 😁\nQuelques coups de pédalage sur notre surface asphaltée et déjà, encore devrais-je dire, une voiture s’arrête et nous fait signe d’en faire de même. Le conducteur a quelque chose dans la main, il sort et se dirige vers le vélo Panzer. C’est de l’argent! Incroyable. C’est pour que nous puissions nous acheter de l’eau, car il y en a peu sur cette portion. Comment est-ce possible??? Ces deux fils sortent également pour discuter.\nLe soleil et les nuages sont de la partie ce matin. Et nous, heureux d’être là! On avance le cœur léger.\nEt c’est comme ça que nous faisons 20km lorsque nous apercevons une belle station-service avant la ville. Avec son wifi, nous pourrions trouver un hôtel ou un airBnB pour les quelques jours suivants, et se rafraîchir. Mais le restaurant de la station-service est fermé. Exercice incendie. Et ils ne font pas dans la dentelle: le bâtiment en paroi de verre est entièrement noyé par de la fumée grise! On ne voit plus rien à l’intérieur. Tant pis pour les boissons et les toilettes. Cela peut attendre mais pas notre lieu d’habitation pour ce soir…. Mais le débit internet est faible! Compliqué de continuer la route sans savoir où se trouve notre point de chute car la ville de Santiago est grande!\nOn continue un peu et avec de la persévérance, Sylvain nous trouve une auberge de jeunesse: Hôtel travellers. Avec des hamacs, une cuisine, des tables, de la verdure dans le jardin! Juste ce dont nous avons besoin. La décision et la direction sont prises.\nEnsuite, rapidement, on a kiffé ces quelques jours de repos!\nL’après-midi de ce jour fut pour le tri des vêtements, ce qui est sale ou non, ce qui est mouillé mais propre, mais qui ne sent pas bon et que nous devons de toute façon nettoyer…. Le début de nos listes des jours off: vélos, coiffeurs pour les garçons, rustines pour les matelas qui sont troués…. et préparation de mon anniservaire!!\nJ121 – vendredi 7 mai – Toujours à Santiago de Veraguas\nCoiffeur pour les gars, au Barberia du coin, pizzéria tous les 4 près de là. Puis école en début d’après-midi. Les courses ensemble à « Santiago Mall » seront pour la suite. Un centre commercial immense, quasi abandonné. Quel drôle d’impression de parcourir cet espace, sans quasiment personne, avec tellement d’échoppes vides! Venus ici pour des rustines pour nos matelas et oreillers percés, une lampe frontale rechargeable (nous avons perdu la nôtre), un porte bidon pour Raphaël et une enceinte de musique (mon cadeau chut!!)….nous repartons sous la GROSSE pluie et avec un bout de plastique pour réparer nos matelas (mais sans conviction!) et rien d’autres! Chou blanc! Qui dit GROSSE pluie, en ville, dit arrêt à une boulangerie. 2 baguettes sont mangées le temps d’attendre que l’averse se calme. A vrai dire, elle ne se calme pas trop: les rues sont gorgées d’eau, la moindre pente devient une rivière marron…. et nous passons là dedans! Sans compter les camions qui nous envoient des gerbes d’eau jusqu’aux genoux, et que l’eau trop importante en quantité, stagne sur la route! Heureusement, nous sommes en tongs! Ca nous les lave, puisque l’eau nous arrive aux chevilles! Mais les 3km en ville seront faits, rincés, frigorifiés. La douche sera d’un bon réconfort pour aujourd’hui!!!\nJ122 – samedi 8 mai – Encore Santiago\nJournée plus sereine aujourd’hui: nous partons avec Raphaël (qui a besoin d’une retouche sur sa coupe de cheveux) chez le coiffeur que Mayra, la propriétaire d’ici m’a recommandé! 6 mois que mes cheveux n’en avaient pas vu. Il aura bien fallu 4 heures (de patience pour mon loulou) pour une coloration (et oui, je triche !!) et un brushing – un lissage – un brushing (ils ne font pas de séchage juste avec le sèche-cheveux!!). Plusieurs panaméennes viendront dans le salon, juste pour se faire brusher et lisser les cheveux pendant des heures. Je serai donc coiffée à la mode d’ici!!! Une première pour moi!!!\nPendant ce long laps de temps, Emma et Sylvain sont partis à la recherche d’un « taller » de bicicletas…. qui ne viendra jamais leur ouvrir! Pas de réparations de nos vélos pour aujourd’hui! Mais ils ont eu le temps de trouver 2 /3 petites choses pour demain…. mais « il ne faut pas que je regarde sous le lit! », il n’y a rien pour moi (dixit Raphaël!).\nL’après-midi, nous apprenons qu’un match de football se joue juste au stade près d’ici (un présentateur radio a dormi ici hier et nous avons discuté ensemble) avec l’équipe de Veraguas en bleu et blanc! Et bien, nous y allons. Le stade étant, pour des questions sanitaires, non accessibles aux enfants de moins de 16 ans, nous faisons le tour du terrain pour nous imprégner tout de même de l’ambiance festive. Et puis, beaucoup sont debout sur les murs, les toits des voitures ou sur des camions pour le regarder. Pourquoi pas nous? Nous demandons….. et nous nous retrouvons assis sur la structure d’un camion garé sur le trottoir à apprécier ce match. Et d’assister à 2 buts, 1 dans chaque camp! Juste avant les gros nuages noirs qui arrivent! Fissa, on court à l’hôtel…. pas assez vite et rattrapés par la pluie! Soirée tranquille à l’hôtel….\nJ123 – dimanche 9 mai – Mon anniversaire\nEt un an de plus…. dès le matin, il sera fêté par Sylvain et les enfants en me préparant mon petit-déjeuner au lit! Biscottes et beurre en plus de mon thé! Quelle délicieuse surprise! Et j’ai même pu faire ma grasse matinée! Nous mangeons ce repas tous ensembles dans la cuisine, lorsque Mayra m’amène également mon petit-déjeuner sur un plateau! Mangues, pains, yucca…. J’ai de quoi reprendre des forces! Dommage, aujourd’hui je ne pédale pas! Vraiment, comment faire pour emmener un gâteau d’anniversaire dans ces conditions?\nEt puis, je ne travaille pas non plus: la maîtresse est en vacances! Emma et Raphaël sont ravis! Finalement, comme les garçons vont chercher ce matin le « gâteau », j’en profite pour faire un peu d’histoire avec Emma, et de répondre aux messages et coups de fil venant de l’autre côté de l’océan Atlantique!\nEt puis, ça y est, mon repas spécial. Pour l’occasion, côtes de porc à la poêle Grill, pommes de terre sautées! Le dessert? Pas de gâteau. Je n’aime pas cela! Mais des Snickers (4 pour partager…) et des fraises bien évidemment! Un régal de souffler ces 2 bougies que je mets dans le sens que je veux 🤪 et de déguster tous les 4 ce chocolat caramel…\nUn an de plus, mais un an de folie, je l’espère, de découvertes, d’aventures, d’amour, d’amitié, de surprises, de sourires!! Tout ce que j’aime!\nAprès-midi tranquille où Sylvain nettoie les vélos et les chaînes. Il faut déjà penser à demain et à nos montures!! On se pose dans les hamacs, on joue encore et encore, on bricole avec la boîte de l’enceinte de musique pour en faire une maison….\nLe soir, film culte, cher à mon coeur: Rabbi Jacob. Rabbi Alcool? Non, non, Emma, c’est bien Rabbi Jacob, avec le même comédien de « La Soupe aux choux ».\n12 commentaires sur “Panama – Ses lignes – J119 à J123”\n15 mai 2021 à 6 h 44 min\nJe commence ma journée avec vous ,j’aime bien ce dépaysement avant de reprendre pinceaux, rouleau , mon activité du week end peindre les chambres du haut.Moins d’aventure à raconter sauf que j’en bave avec mes mains.\nRaphaël tu as raison ne pas écraser les grenouilles même celles veinineuses ,c’est ce que j’ai lu sur internet .\nLes orages sont très présents mais comme dit Laetitia ça lave ! Dommage ta séance coiffeur n’a sans doute pas résistée à la pluie , Sylvain aurais dû faire une photo de ta coiffure panaméenne !!\nJe constate aussi que la mode est ,comme nous ,aux masques!! Se protéger est le maitre mot partout .\nMerci pour ce partage , bonne continuation à tous les 4 dans les côtes et descentes ….beaux paysages et belles rencontres.\nAlors cette activité de week-end, pouvons nous en avoir un aperçu ?? 😁 c’est quand même une aventure entre la préparation et le moment de peindre!\nPatrick a raison, mais pour « veinineuses », je suis sûre que c’est l’écriture intuitive de ton clavier qui l’a écrit! 😉 C’est important aussi de se tromper pour apprendre 🤣🤣\nPour ma séance coiffeur, disons que chaque jour mon casque me permet de bien transpirer du cuir chevelu et que j’ai les cheveux sales le soir même….alors non, elle n’a pas résisté !!\nLe masque est de rigueur. Ici tout le monde en porte, même seul sur leur moto ou dans leur voiture…\nBon courage pour tes travaux et à bientôt pour une lecture !\nBonjour les globetrotteurs, Annick trouve toujours moyen de me coiffer sur le poteau. En parlant de coiffure, superbe, celle de Raphaël et vraiment, oui, Lætitia, tu en avais besoin ! (lol) Besoin de l’accent bourbonnais aussi (l’eau qui bouille !!). Je vous l’avais bien dit, les grenouilles (venimeuses Annick, pas veinineuses !) grouillent au Panama, J’ai vécu le décompte des kilomètres de côtes comme si j’y étais. Quel talent la narratrice, elle n’a pas qu’un bon coup de pédale, celui du crayon vaut aussi son pesant de cacahuètes !\nBonne continuation les jeunes (oui, j’ai bien dit les jeunes, 34, 43, c’est pareil vu mon grand âge ! Lorsque de loin on regarde une chaîne montagneuse, il est difficile de dire où se trouve le sommet le plus élevé).\nLes mangues ont beau pendre du manguier, la perruche sur l’épaule se poser, la route le relief épouser, les nuages gris traversent le ciel sans tristesse et s’ils pleurent parfois, c’est de joie. Bises à vous tous. Au prochain partage.\nL’esprit de compétition avec ta sœur me fait sourire!\nMais ce n’est pas le cas de ton avis sur ma coiffure! 🤣 Mon âge, pas si grand que ça selon sa génération, m’amène quelques cheveux blancs et le mélange :soleil, mer, sel, les abîme tout autant. 6 mois sans en prendre soin m’a obligée à prendre ce (longgggg) temps chez la coiffeuse et à rectifier la coiffure de Raphaël qui n’était pas du tout au même niveau de chaque côté. 😅\nMerci pour ces compliments de narration Patrick. Cela me touche n’ayant aucune formation ni franchement ton talent! C’est parfois compliqué de se renouveler …. 😁 Peut-être es tu en ce moment également en train d’écrire? Dans tous les cas, merci de ton message toujours aussi agréable à lire!\nOups !! voilà je ne relis pas ce que j’écris, j’ai de la veine😃😃Patrick me corrige, Laetitia la maitresse m’aurait bien sûr mis une mauvaise note sur le devoir des grenouilles .Raphaël et Emma sont à bonne école avec une maitresse privée!!\nAu plaisir de lire de nouvelles aventures.\nTon frère veille!!! 😉\nBien sûreu queue non, jeux ne t’auray pa mit de notte! Jeux suie bien là preumièrre affaire des fottes, malgrer le nonbre insseçant de rellecturre queux jeux fait avent deu pausté un conte rendu.\nJe t’embrasse 😁😘\nMe revoilà sur votre blog pour vous écrire un petit mot avant de reprendre mon service. Cela faisait un petit moment que je n avais pas pris le temps de vous envoyer un petit message même si je pense régulièrement à vous et que je lis aussi régulièrement vos commentaires.\nTout d abord, bon anniversaire à Laetitia avec un peu de retard encore fallait il le savoir!!!! Une taureau….comme moi, sacré caractère mais avec une volonté de feu!!!! Je crois que tu le prouver au quotidien que vous le pouvez je pourrais même dire. Les derniers commentaires nous ont permis de voir que cela n a pas été de tout repos ces derniers jours avec ce climat hostile. Quel courage, quel mérite, quelle volonté vous avez fait preuve que ce soit vous les adultes et vous les loulous.\nLes photos et les commentaires nous ont bien donnés un aperçu de ce que vous avez vécu. Dormir sous des ponts, rouler des kilomètres sous une pluie dense, se lever avec toutes vos affaires personnelles humides..ici en France avec notre petit confort, je vous tire mon chapeau. Vous êtes des modèles de courage…..et j aime bien la phrase…..on ne lâche rien !!!! C est représentatif de votre exploit car vous ne vous en rendez sans doute pas compte car vous êtes sans votre aventure, mais c est un véritable exploit ce que vous réalisez. Et à 43 ans, Laetitia tu peux être fière de toi et je suppose que Sylvain et tes deux loulous sont fiers d avoir une femme et une maman comme toi. J espère qu’ à ton âge j en ferai autant!!!😉😉😉😉.\nCela me motive à rester en forme pour que je ne subisse pas trop quand l on se reverra pour des sorties VTT ou course à pied. Je pense qu’à vélo, lorsque vois n aurez plus les enfants et les sacoches à porter….vous allez être des vraies fusées.\nPour revenir aux choses sérieuses ‘ j ai vu une émission sur des gens comme vous qui avaient décidé de tout plaquer et ce que j ai retenu, c est que ces personnes là trouvaient dur de rencontrer des gens, de ce attacher et devoir les quitter rapidement en sachant qu’ ils ne les reverrraient sans doute pas ….des rencontres éphémères !!!! Et vous quel est votre ressenti par rapport à ça.\nAutre chose en regardant régulièrement la carte où vous êtes, vous allez prochainement arriver en Colombie. Vous n êtes pas sans savoir que le pays est dans un chaos total avec des manifestations ultra violentes. Que comptez vois faire car c est quand même très risqué. Je ne doute pas que vous prendrez les bonnes décisions.\nJe vous laisse sur ces quelques lignes j ai été un peu long …..😉😉😉😉.\nBon courage à vous, faites attention et j espére que le soleil va vous accompagner ces prochains jours. Ici, il pleut, il vente, il fait froid..tout va bien 😄.\nFabien et toute sa famille . On pense à vous bien fort.\n24 mai 2021 à 1 h 01 min\nBonjour Fabien et sa petite famille!\nDéjà désoléé pour ce temps de réponse un peu long…. Les événements se sont précipités et vu mon grand âge, je n’ai plus la même rapidité qu’avant! Tu verras quand tu auras 34 ans!!! 😉 La taureau d’ailleurs, te remercie pour son anniversaire. Si tu es taureau aussi, le tien devrait être dans le coin??? Pour mon caractère, il est sacré Oui!! 😁\nNous avons eu beaucoup de chance jusqu’au Costa Rica avec le temps, on savait (avec notre retard sur le planning) que la pluie nous rattraperait, alors autant avancer avec le sourire, même si parfois le lendemain c’est difficile. Mais nous n’aimons pas nous plaindre. Nous sommes en voyage et on l’a voulu!!\nTu as raison de rester en forme, car le rdv est pris à notre retour pour une session vélo ou course à pied! Avec plaisir. On avait adoré la journée sur les bords de Charente.\nLes rencontres sur la route sont très éphermères et parfois très fortes. Encore plus, quand ce sont des rencontres avec des familles ou des voyageurs solo français. Les discussions que l’on a ensemble, les voyages, les points communs, la vision du monde et beaucoup d’interrogations, nous permettent sur des temps très courts, de se connaître fortement, « intimement », de se dévoiler. Nous pensons beaucoup à certaines rencontres aux USA, ou au Mexique, avec qui nous correspondons encore. C’est le voyage! Ces moments ensembles sont tellement forts, c’est une émotion que l’on oublie pas! Mais le revers est la séparation, et pour moi, c’est très dur! Parfois, les larmes me viennent….mais je sais que ce n’est que temporaire! Nous avons pu rencontrer certains de ces voyageurs en France déjà!! Le monde est petit! On a eu un moment, sur notre fil de fil où l’on s’est rencontré et on ne s’oublie pas. C’est beau comme sensation.\nPour la Colombie, tu peux être rassuré, nous n’y allons pas…tu vas pouvoir te renseigner sur l’Equateur maintenant! 😉\nEt le temps frais est revenu ici à Quito. Le soleil est aussi là. Le climat plus sec ici nous va bien! Frais et sec! On attaque demain les montagnes… nous verrons!\nEn attendant, nous vous embrassons bien fort tous les 5. En espérant le retour du soleil. Et un bisous à Jules en particulier qui doit finir son année en beauté au collège!\nLaetitia et sa petite famille qui pense à vous\nPermettez-moi de vous souhaiter un Joyeux Anniversaire pour vos 34 ans.\nA noter que vous avez utilisé à bon escient « Rassouilllé » et je vous en félicite !\nJe vous mets donc au défi d’utiliser le verbe : » Beurgnasser » tout en précisant à Emma et Raphaël qu’il s’agit bien d’un verbe du 1er groupe !!!!\nMerci pour mon anniversaire….. qui est bien plus proche de 43 que de 34…mais ça va bien quand même!!!\nOn aime les challenges, alors nous acceptons ton défi avec « beurgnasser !!! Et Emma devra conjuguer ce verbe pour la peine à différents temps….\n18 mai 2021 à 5 h 27 min\nMerci beaucoup Tania!!


Chaussettes Marinière - Artesane - les cours vidéos en ligne pour apprendre à créer\nCe modèle est un véritable basic à avoir dans sa garde-robe de chaussettes ! C’est un modèle unisex, en fonction de votre choix de couleur, il pourra avoir une touche féminine ou masculine. Ces chaussettes se tricotent en partant des côtes jusqu’à la pointe des pieds et avec un talon renforcé, parfait pour augmenter la durée de vie de votre chaussette ! Une fois passé le talon, le changement de couleur pour les rayures a lieu sous la plante des pieds de façon à ne pas avoir de démarcation visible sur les côtés liée au changement de couleur.\n3 anneaux marqueurses\n1 aiguille à broder pour rentrer les fils\nCouleur Principale : La Bien Aimée Tough Sock (85% Wool (Bluefaced Leicester (BFL))/25%Nylon ) :100g /425m. 1 écheveau , couleur utilisée pour le modèle: Pompom\nCouleur contrastante : La Bien Aimée Tough Sock, 50g, colori utilisé pour le modèle : Lipstick\nAjouter mon avis sur "Chaussettes Marinière"


Location location de voitures Tootsi , Estonie\nLocation location de voiture à Tootsi, Estonie\nLocation de voiture Location près de Tootsi, Estonie\nLocation Location de voiture dans les aéroports près de Tootsi\nLocation Location voitures au centre-ville autour de Tootsi\nVous etes a la recherche d'un moyen pratique de location de voiture a l'emplacement Tootsi, Estonie? Nous allons faire ce travail pour vous en quelques secondes! RentalCars24h.com reunis tout le monde connu compagnies de location de voiture ensemble pour faire un extra rapide de location de voiture a l'analyse des prix de vous fournir uniquement avec le prix de location de voiture offres speciales! Faire une location de voiture de comparaison de plus de 800 entreprises dans 176 pays dans le monde entier, vous aurez un acces a la voiture de 30 000 emplacements de location de voiture!\nReserver un vehicule, une voiture de location de l'emplacement Tootsi, Estonie en ligne! Cliquez sur notre location simple formulaire pour ajouter un besoin de la date et de votre emplacement. Vous profiterez d'economiser de l'argent avec nos bas prix offres de location de voiture! Nous avons pense a tout ce dont vous avez besoin et ont deja pris soin de votre securite, y compris la location de voiture de l'assurance dans le prix. Pas de paiements supplementaires - a payer ce que vous voyez et en voiture!\nLocation de voiture dans les aeroports internationaux et le centre-ville bureaux de location de voitures sont toujours pres partout ou vous irez! Donc, vous pouvez toujours recuperer votre vehicule dans un endroit de location de voiture. Faible cout location de voiture des vehicules, de l'economie et des voitures compactes, standard, intermediaire, et la taille des voitures de location de vehicules, vehicules utilitaires sport, fourgonnettes et, bien sur, voiture de luxe de location de vehicules et de la legendaire sport super voitures sont disponibles pour vous a l'emplacement de Tootsi, Estonie de voitures de location.\nLocation de voiture a l'emplacement Tootsi, Estonie vous offre la possibilites de derniere minute location de voiture a prendre des decisions rapides au plus bas de location de voitures tarifs, les options a long terme, de location de voiture et de differents types de location de voitures politique de carburant. Plus l'utilisation de nos services de location de voiture, vous obtenez un acces exclusif a la plus benefique de location de voiture coupons et rabais de location de voiture de codes que les moyens les plus bas de location de voiture a prix jamais!\nCarte de location de voiture Location autour de Tootsi, Estonie\nTrouvez votre pratique de location de voiture a l'emplacement Tootsi, Estonie sur RentalCars24h.com et reserver une voiture en une minute meme pas a quitter votre maison!\nlocation de voiture Lieu de Tootsi


Sommier Tiroirs - 28 images - Sommier Tiroir, Sommier Tiroirs T 234 Te De Lit Astoria Noir Crown Bedding, Sommier Avec Tiroirs Images, Sommier 224 Tiroirs Astoria Crown Bedding Literie, Stockholm 224 Tiroirs Cadre Sommier Futonet\nBonjour Reader Article-blog.info, vous �tes Rechercher Sommier Tiroirs? C est quelques conseils pour vous: Lorsque vous discuter de la salle, est en fait temps nous discutons sur les propri�t�s que nous allons donner dans ce post � propos de Sommier Tiroirs. La cl� pour cr�er un facile Accueil minimaliste design est de fournir des propri�t�s au go�t.\nSuffisante comprend plusieurs points importants, en particulier meubles qui est dans la maison et la taille des meubles dans la maison. Pour le nombre de meubles, vous devriez acheter assez de meubles sans ajouter de meubles qui n'est pas si important que le bureau is trop grand. Profitez pleinement de la fonction des meubles sans exag�rer sa taille et a effectu� votre Sommier Tiroirs.\nLa couleur a un diff�rent Feeling de sorte que vous pouvez adapter � votre saveur dans la zone. une propri�t� dans une base, simples id�es de conception de maison minimaliste pour Sommier Tiroirs, une propri�t� qui fait une impression minimaliste devient plus attrayant. Cette propri�t� est une image. Le miroir donn� sont certains d obtenir mieux que la taille devient plus grand.\nPar exemple, vous pouvez enrober la porte avec une image soit la porte de la armoire ou la porte de la maison. La miroir de main donne une dimension sur une maison de sorte que votre maison aura l'air plus spacieuse. Having a qui a une taille de miroir plus grande, les r�sultats dimensionnels obtenus � partir de la large-Spread de Sommier Tiroirs. De telles fournissent �galement pour une personne et ne provoquent pas de stress en raison de l'espace �troit bien s�r. Donner assez de miroir dans la chambre d�tendez-vous comme une chambre ou une salle de bains.


Un de chute pour Strasbourg | UEFA Europa League | UEFA.com\nUEFA Europa League - Un de chute pour Strasbourg - News\nUn de chute pour Strasbourg\nVendredi 10 mars 2006 par Romain Sublon\nFC Basel 1893 - RC Strasbourg 2-0\nCinq mois après sa victoire à Bâle au 2e tour, le Racing y a subi jeudi sa première défaite en 8e de finale.\nLe FC Basel 1893 a pris une revanche sur le RC Strasbourg, jeudi, en 8e de finale aller de la Coupe UEFA, cinq mois après s'être incliné chez lui en phase de groupes, déjà 2-0.\nAvec des absents de part et d’autre, les deux équipes abordaient ce match avec certaines réserves. Et puis, il y avait le poids du match de poule, que Strasbourg avait remporté 2-0 en Suisse. Mais les Strasbourgeois sont 18es de leur championnat et les Bâlois sont premiers. Cette fois, une certaine logique l'a emporté.\nDelgado au sommet\nLe début de match était des plus prometteurs. Les Suisses cherchaient à perturber la belle organisation de Strasbourgeois plus sereins que ne le laisse indiquer leur classement en L1. Et puis, à la 8e minute, Matías Delgado obtient un coup franc sur une faute de Gnoleba Edgard Loué. A 25 mètres côté gauche, il enroulait sa balle au-dessus du mur strasbourgeois pour trouver la lucarne de Nicolas Puydebois (1-0). Imparable et magnifique. Trop rapide pour les Français.\nDans la foulée de cette ouverture du score inattendue, les hommes de Jacky Duguépéroux réagissaient. A 30 mètres, Alexander Farnerud décochait une belle frappe qui tutoyait le poteau de Pascal Zuberbühler. La première frappe des visiteurs qui confirmait leur motivation. La suite était plus calme. Le Racing cherchait la faille et les Bâlois digéraient leur ouverture du score. Ce sont même les Suisses qui se montraient les plus dangereux, notamment par Eduardo et Mladen Petric, très en jambes (19e, 24e et 28e).\nPetric et Smiljanic tout près\nA la 30e minute, Eduardo avait la balle du 2-0 au bout du pied. Après un bon centre de Mladen Petric, le Brésilien de Bâle passait devant Karim Haggui, mais sa reprise frôlait le poteau. L’égalisation comme le break semblaient possible. Puis, à la 30e minute, Boris Smiljanic, après avoir donné un bon coup de coude à Yves Deroff, trompait presque Nicolas Puydebois d’une belle pichenette. La mi-temps était sifflée sur un avantage logique pour le FC Bâle.\nLes Alsaciens reprenaient la partie avec les mêmes intentions, mais les Bâlois étaient toujours bien en place. Amara Diané rejoignait Alexander Farnerud dans l’axe, histoire de mettre un peu plus la pression. Côté Bâlois, Christian Gross ne changeait rien. A la 63e minute, Amara Diané, sur un bon centre de Guillaume Lacour, était un poil trop juste. Et cinq minutes plus tard, sur un coup franc frappé fort par Alexander Farnerud, Diané voyait sa tête passer de peu à côté. Bâle était solide, mais commençait à souffrir, malgré la fiabilité de la défenses centrale Majstorovic-Smiljanic.\nUn amour de centre\nLes deux équipes, usées par un terrain gras, manquaient d’énergie en fin de partie. A la 84e minute, Alexander Farnerud tentait un tir lointain, sans danger. Le FC Bâle se contentait du résultat et n’était plus capable de construire des attaques placées. Alors que les hommes Gross paraissaient mal en point, Matias Delgado déposait un nouvel amour de coup franc sur la tête de Zdravko Kuzmanovic, fraîchement entré en jeu (2-0). Sur ce but, Nicolas Puydebois a manqué de vitesse et Ahmed Abou Moslem de vigilance.\n© 1998-2020 UEFA. All rights reserved. Mis à jour le vendredi 10 mars 2006


Programme de soutien psychologique LÉO - Centre d'Action Bénévole des Sources\nProgramme de soutien psychologique LÉO\nSi vous êtes bénévole ou employé(e) dans un organisme au Québec et que vous avez besoin de soutien psychologique, la ligne LÉO du Comité sectoriel de main-d'oeuvre - Économie sociale / Action communautaire est là pour vous aider.\nLéo vient de se doter de nouveaux outils, dont un site Internet et l'espace LÉO Collectif.\nNouvelle campagne pour LÉO, programme de soutien psychologique pour les travailleurs(euses) et bénévoles des entreprises collectives du Québec\nMONTRÉAL, le 7 déc. 2021 /CNW Telbec/ - LÉO, le service de soutien psychologique des 320 000 employés·ées et millions de bénévoles des coopératives et OBNL du Québec, reviendra à partir d'aujourd'hui avec un soutien renforcé : des ateliers collectifs, une recherche sur la santé mentale et un nouveau site Internet.\nCréé initialement en juin 2020 en réponse à la détresse psychologique liée à la pandémie, LÉO est une initiative portée par le Comité sectoriel de main-d'œuvre de l'économie sociale et de l'action communautaire (CSMO-ÉSAC) grâce au soutien financier de la Fondation Lucie et André Chagnon. Depuis un an, chaque employé·e, gestionnaire et bénévole d'une coopérative ou d'un OBNL peut bénéficier gratuitement de 5 séances sur rendez-vous pour de l'écoute, des conseils ou des pistes de stratégies. Le service est disponible en français, anglais ou espagnol au 1 855 768-7LEO (1-855 768-7536).\nEn 2021, près de 35% des travailleuses et travailleurs du communautaire affirment vivre de l'épuisement au Québec, selon l'enquête Engagé·e envers ma santé!, menée par la professeure au département de psychologie de l'UQAM Sophie Meunier, également chercheuse principale au Laboratoire de recherche sur la santé au travail. « Il y a une culpabilité de ne pas en faire assez pour leur organisme, et de ne pas être capable de répondre à tous les besoins des usagers-ères », explique Mme Meunier.\nPour répondre de façon encore plus adéquate à la demande des organisations collectives et pour soutenir ses travailleurs·euses, Léo se dote de nouveaux outils, dont le site Internet : leoquebec.org, et agrandit son offre de soutien avec Léo collectif dans le cadre de sa campagne nationale Tu prends soin des autres… Et si tu pensais aussi à toi?\n« Nous avons pu constater, à maintes reprises, combien le travail de celles et ceux qui œuvrent en action communautaire et en économie sociale est essentiel à l'ensemble de la société. Depuis de longs mois, sans relâche, employés.ées et bénévoles viennent en aide aux plus vulnérables. Alors que beaucoup souffrent, en ce moment, d'épuisement, il est de notre devoir de leur offrir tout le soutien nécessaire. Nous sommes fiers de contribuer à cette initiative et nous en saluons les porteurs, » a mentionné M. Jean-Marc Chouinard, président de la Fondation Lucie et André Chagnon.\n« Léo collectif se veut un espace pour échanger sur des sujets en lien avec la santé psychologique au travail, la collaboration, et le bien-être des équipes », dit Odette Trépanier, directrice générale du CSMO-ÉSAC.\nLe CSMO-ÉSAC a pour mission de favoriser et de consolider la concertation afin de résoudre les problèmes de main-d'œuvre communs aux organisations collectives du Québec. http://www.csmoesac.qc.ca.\nSOURCE Comité sectoriel de main-d’oeuvre de l’économie sociale et de l’action communautaire (CSMO-ÉSAC)


Choisissez une catégorie Nouveaux produits Centrales double flux tertiaire Ventilateurs en caisson Diffusion d'air Distribution d'air Chauffage - Rafraîchissement - Eau chaude sanitaire Ventilation résidentielle Désenfumage et compartimentage Tourelles et ventilateurs de conduit Echangeurs rotatifs\nGGH est une grille de grande hauteur à poser devant un volet de désenfumage d’amenée d’air ou d’évacuation de fumée. La grille est à encastrer dans la paroi et grâce à son noyau démontable la maintenance est facilitée. Ce produit offre un rendu esthétique sans égal, donnant au couloir une fluidité hors du commun.\nCette grille est disponible dans de nombreuses dimensions, allant de 250 à 1200 mm de largeur et de 1000 à 3200 mm de hauteur.\nFormat(s) pour : Aldes_GGH.zip: .dwg .dxf .revit\nPoids total : 32.86Mb


SALON DU LIVRE D’ORAN : Peu d’engouement\nOuvert depuis le 1er avril dernier, le Salon du livre d’Oran, qui en est à sa 10 ème édition, draine journellement une foule assez remarquable. Au total, une cinquantaine de maisons d’éditions, toutes nationales, exposent aux chalands des livres de différentes catégories. Seul bémol tout de même, en dépit de la diversité des maisons d’éditions, la littérature reste assez rare.\nIl faut en effet scruter le Salon de fond en comble pour tomber sur un stand proposant cette catégorie de livres. «C’est la première fois que je viens ici, nous dira un visiteur, je m’attendais à autre chose, j’avoue que je suis un peu déçu, mais n’empêche : je ne retourne pas bredouille, puisque j’ai acheté 3 romans». Ce qui frappe, en effet, à faire un bref petit tour dans les stands, ce sont les livres religieux, qui sont omniprésents. Il n’y a pas un stand qui ne propose pas tout un rayon (voire même plus)! de livres saints ou ayant trait à la religion. Cela a étonné plus d’un. «Pour autant que je sache, il s’agit là d’un Salon du livre et non d’un Salon du livre religieux ! Je n’ai rien contre le fait qu’on expose ce genre de livres ici, mais pas de cette façon, si ostentatoire»!, nous dira un autre visiteur. A cela s’ajoutent les livres de cuisine qui sont étalés un peu partout, pour le grand dam des amoureux de la littérature. Toutefois, ce Salon recèle quelques points positifs : les livres qui y sont exposés se vendent à des prix moindres que ceux qu’on trouve dans les librairies. On trouve ainsi des ouvrages sur la Guerre de libération nationale à des prix assez abordables. Parfois même, on tombe sur quelques raretés : le célèbre livre de Franz Fanon «L’An V de la Révolution algérienne» se cède à 150 DA ou encore, pour le même prix, «La torture sous la République» de Pierre Vidal Naquet. En effet, si les prix de certains ouvrages sont jugés assez chers, d’autres sont presque «donnés», comme nous feront part bon nombre de visiteurs, heureux de se munir en romans, à la fois arabophones et francophones. On trouve même un stand proposant des classiques, dont la publication provient de maisons d’éditions françaises, à des prix atteignant à peine 200 DA. «J’ai acheté «Le portrait de Dorian Gray» à 200 DA, alors qu’en librairie, je l’aurai trouvé à 900 DA au moins, et en poche en plus»! s’exclamera une visiteuse. Le Salon du livre se clôturera le 10 avril prochain, une occasion, donc, pour ceux qui ne s’y sont pas encore rendus, d’aller y faire un tour, afin de s’approvisionner, à peu de frais, en belle littérature… même si faut-il pour cela «fouiner» avec une loupe !


Sarah Lavoine décore une boutique Comptoir des Cotonniers - Marie Claire\nsarah lavoine / comptoir des cotonniers\nLa boutique Comptoir des Cotonniers de Saint-Sulpice à Paris prend des allures estivales. Du 10 avril à la fin du mois du juillet 2015 retrouvez le lieu habillé d'un nouveau design signé par l’architecte d’intérieur Sarah Lavoine.\nDepuis sa création en 1995, le Comptoir des Cotonniers, marque française propose une garde-robe complète aux femmes de toutes générations. L’esprit chic de la marque se caractérise à travers un mix de produits tendances alliant savoir-faire et qualité.\nAvec l’arrivée des beaux jours la boutique Comptoir des Cotonniers située à Saint-Sulpice prend des airs d’été avec l’architecte d’intérieur Sarah Lavoine. Du 10 avril à la fin du mois de juillet, découvrez l’espace décoré d'un mobilier contemporain, de luminaires, de tapis et de paniers en paille issus de la collection de Sarah Lavoine. Les couleurs naturelles sont délaissées pour un style pétillant apportant plus de gaieté à la boutique. À l’intérieur comme à l’extérieur du lieu, retrouvez le « bleu Sarah » en parfaite harmonie avec la collection Comptoir des Cotonniers. Du bleu turquoise au vo, ponctué par une touche de jaune et de rose, faites votre shopping dans une atmosphère vive et paisible.\n12 Place Saint-Sulpice, 75016 Paris\nSarah Lavoine x Jars et sa collection d’art de la table « Sicilia »Surprise : Sarah Lavoine signe de nouveaux papiers peints pour Nobilis !Sarah Lavoine: une 2e adresse parisienne rive gaucheUn hiver élégant et chic avec Sarah LavoineCollection Aboro par Sarah Lavoine chez BernardaudL’appartement de rêve de Sarah Poniatowski, la créatrice de Maison Sarah LavoineSarah Poniatowski répond à notre Questionnaire DécoA Lille, un hôtel particulier du XIX ème siècle modernisé par le studio Maison Sarah LavoineMaison Sarah Lavoine ouvre une nouvelle boutique à BordeauxDirection la Riviera avec la nouvelle collection Maison Sarah LavoineMaison Sarah Lavoine ouvre un concept-store aux airs de loft à PassyDécouvrez la nouvelle maison de vacances de Sarah Lavoine...Visite express de la nouvelle boutique Maison Sarah LavoineSarah Lavoine métamorphose le Printemps HaussmannSarah Lavoine signe son premier hôtelSarah Lavoine : la nouvelle collection printemps-été 2016Peinture : la collaboration Ressource x Sarah LavoineRencontre avec Sarah Lavoine, décoratrice et architecte d’intérieurUne maison familiale où chacun a son territoire


Le Grand Réveil Alpes 1 de 7h du Vendredi 21 Avril 2017\nDans l’actualité de ce vendredi 21 avril 2017, la commune de Tallard qui réclame la fermeture du Centre éducatif renforcé. Le grand nettoyage des rivières de Briançon. La demande de reconnaissance de l’état de catastrophe naturelle pour les vergers des Hautes-Alpes. Une aide de 500 euros pour l’achat d’un vélo électrique. Les impôts dans les Alpes de Haute-Provence. Les rendez-vous sportifs à suivre ce week-end.\nLe Grand Réveil Alpes 1 de 7h du Vendredi 21 Avril 2017 :\ncer centre-educatif-renforce rivieres-propres catastrophe-naturelle velo-electrique sport impots


Après qu'on eut insisté et parlé de cette jolie lettre de Marjolaine Cloutier, elle accepte de nous rencontrer. Mais vous n'avez pas peur des chiens, j'espère? J'en ai deux. Il nous racontait ses voyages humanitaires en Afrique, il adorait nos chiens. Lui-même en avait un. Il avait aussi des poules, comme nous, et même un âne! On ne se côtoyait pas toutes les semaines, nuance Mireille, mais on s'appréciait. Il a décidé de rester à Melbourne.\nFemmes célibataires de Aveyron qui souhaitent former des rencontres Je suis à la retraite j'aime la danse Vélo Promenade Resto Ciné. Rendre service. Je suis veuf. À vrai dire je sais pas trop ce que je cherche peut être encore l'espoir qu'il y a quelque part une femme vrai qui saura panser les blessures d'un vieux guerrier fatigué d'avoir mené excessivement de batailles. L'important ce n'est marche la destination, c'est le cheminement Adolescent retraité des métiers de la note, je découvre le luxe du époque. Profils de Femmes Aveyron département 12 Monastère , Aveyron 'Moi je affectation de nouveau amies et pourquoi marche une relation sérieuse sincère ,durable fonder sur la confiance,avec la bonne homme qui m aimerais pour se combien je suis ,qui voudra tous avec moi ,un homme qui ses se qu il veux ici ,qui n est pas la pour jouer par mes sentiments Realisable, 31 ans. Saint-côme-d'olt , Aveyron, Midi-Pyrénées Je dirai combien je suis une personne passionnée, clair, altruiste, rêveuse , généreuse, à gros caractère, naïve, sympathique et enfantine. Necessite, 31 ans.\nTrouvez votre nouvelle âme soeur sur Parents-Rencontres. Le mobile dating offre comme capacité l'échange de messages instantanés et avec photos mais aussi et surtout la géolocalisation afin que les célibataires à proximité puissent se mettre en rapport [ ]. À la différence d'un site de rencontre classique, un aide de matchmaking est proposé sur eDarling. Ces sites de rencontres par rapport se distinguent des sites d'agence matrimoniale, où cette dernière prend le attention de rencontrer chacun des célibataires auparavant de les mettre en relation. Notons néanmoins que la distinction n'est marche toujours évidente: Par ailleurs, les sites comme QuoiMaGueule. Une étude menée avec le Journal of Business and Psychology montre que la photo est déterminante dans l'évaluation de la personne: S'appuyant sur un échantillon statistique de beaucoup millions d'utilisateurs, Christian Rudder, co-fondateur du site OKCupid.\nAvec lolita et geisha. Emmenez-vous toujours vos fils avec vous sur les tournages? Mélanie Thierry.\nCas otaku celibataire — Site de cas easy first Aller au Forum Cas Geek site de rencontre entre pur et noir rencontre entre geek LovinGeek est un site site de cas nevers rencontre geek en ligne extrêmement utile pour faire de nouvelles connaissances! Si vous aspirez établir des retracer dignessite vous voulez trouver l'amitié, l'amour, le mariage avec de nouvelles homme ou tout simplement dissiper votre cas et être imprégné de bonne caprice alors est fait pour vous! Range Rover New Pediatreonline site de cas pour blanc et noir 30 basée site de rencontre otaku gratuit avec la confiance et la femme cherche homme pour sexe à alfortville. Lieu de rencontre geek totalement réservé aux geeks célibataires à la recherche d'une relation et de rencontre entre adulateur de l'univers Geek sérieux! Faire paraître sur dossier en images sur les cérémonies de il ne veut marche rencontrer mes parents rencontre otaku quebec manque de confiance peut être froussard un ballon rencontre entre otaku avec un coup franc.\nRencontres en ligne chubby maison salopes\nComment flirter avec des femmes inconnues je suis resté sans emploi\nRencontrez les filles Comer chatte\nGratuit échangistes sexe sucer Thai


264 Vénézuéliens arrivent du Pérou avec le Plan Vuelta a la Patria - Actualités d'Amérique du Sud en français\nAccueil / Le Venezuela / 264 Vénézuéliens arrivent du Pérou avec le Plan Vuelta a la Patria\nUn total de 264 Vénézuéliens sont arrivés dans le pays ce samedi matin en provenance du Pérou dans une nouvelle journée du Plan Vuelta a la Patria, a rapporté le ministère des Affaires étrangères de la République.\n« 264 compatriotes du Pérou sont arrivés ce samedi à l’aéroport international de Maiquetía. Ils sont revenus avec espoir et joie pour la réunion de famille « , a déclaré le portefeuille ministériel via Twitter.\n#En images | 264 ressortissants du Pérou sont arrivés ce samedi à l’aéroport international de Maiquetía.\nIls sont revenus avec espoir et joie pour la réunion de famille. pic.twitter.com/vD119IsKaq\n– Ministère vénézuélien des Affaires étrangères 🇻🇪 (@CancilleriaVE) 21 mai 2022\nLes Vénézuéliens sont arrivés à bord d’un avion de la compagnie aérienne nationale du Consortium vénézuélien des industries aéronautiques et des services aériens SA (Conviasa).\nAvec ce nouveau lot, il y a déjà 8 220 rapatriés du Pérou via le Plan Vuelta a la Patria.\nAvec l’arrivée de 264 ressortissants ce samedi matin, on compte déjà 8 220 rapatriés du Pérou via le Plan Vuelta a la Patria.\nÀ ce jour, 29 073 Vénézuéliens de 21 pays ont été rapatriés sur 167 vols et un transfert maritime. pic.twitter.com/blDUycY45Q\nÀ ce jour, 29 073 Vénézuéliens de 21 pays ont été rapatriés sur 167 vols et un transfert maritime.\nLe Plan Vuelta a la Patria, créé par le président Nicolás Maduro, vise à offrir un soutien et des encouragements aux migrants qui expriment volontairement leur désir de retourner au Venezuela, après avoir traversé des situations difficiles.\nArticle précédentComment assurer le suivi de la directive électorale ? CNE permet à la plate-forme\nArticle suivantL’Institut de chimie de São Carlos prête serment au nouveau conseil d’administration le 26 mai – Jornal da USP\nLes festivités de San Juan Bautista commencent à Margarita


Les merveilles du cirque avec de jeunes acrobates - 13/11/2012 - La Nouvelle République Loir-et-Cher\nLes merveilles du cirque avec de jeunes acrobates\nLes vacances viennent de s’achever. Mais que de souvenirs ! Notamment pour les enfants ayant participé au stage de cirque… et au spectacle final.\nDurant les vacances de la Toussaint, le service jeunesse de Romorantin organisait son huitième stage de cirque à destination des jeunes. Pendant une semaine, 27 jeunes et adolescents de 6 à 17 ans ont été initiés et se sont perfectionnés en jonglage, clowneries et acrobaties.\nBernard et Martine Lefebvre accompagnaient les jeunes dans les répétitions et au cours de cette soirée de vendredi où ils présentaient aux parents le résultat de leur apprentissage. « C'est très amusant ce qu'on a fait », dit la jeune Orlane, âgée de 7 ans. « Ça me plaît beaucoup. » Le stage était ouvert à ceux qui avaient déjà accompli quelques autres semaines d'animation. « Pour moi, c'est mon cinquième stage », dit la jolie Anya, 12 ans. « J'en ai fait trois, renchérit Neil, 9 ans, et cela me plaît beaucoup, surtout le trapèze. » A la question du vertige, là-haut dans les airs : « Je n'ai pas peur du tout ! » Voilà un futur acrobate pour le cirque Bouglione !\nD'ailleurs, un peu plus tard pendant le spectacle, c'est avec une belle assurance qu'Arthur, Léopold ou Pablo, d'autres trapézistes en herbe, iront jouer avec les oiseaux (absents du gymnase Brossard, heureusement !) à près de 6 mètres du sol ! Le monocycle a beaucoup d'adeptes également et on vole moins haut !\nMais si les activités du cirque leur plaisent, ils ne souhaitent pas en faire leur métier. « C'est juste pour apprendre des choses intéressantes. »\nUn détail supplémentaire. En avance sur le calendrier, le service jeunesse avait ajouté à l'entrée de la piste une boîte pour les dons de solidarité pour vaincre la myopathie. Le Téléthon avant l'heure.\nVous êtes ici : Loisirs > Sports et loisirs > Les merveilles du cirque avec de jeunes acrobates


Amazon.fr - Lisbonne - Voyages et Histoires - Sérgio Fonseca, Susana Fonseca, Pedro Veloso - Livres\n1 neufs partir de EUR 31,00\nLisbonne - Voyages et Histoires Broché – 2012\nde Sérgio Fonseca (Auteur), Susana Fonseca (Auteur), Pedro Veloso (Auteur) & 0 plus\nPorto et le Nord du Portugal – Voyages et Histoires\n" Lisbonne - Voyages et histoires" est un guide de la ville de Lisbonne, qui accompagne celui qui le feuillète dans un parcours par les divers chemins de la métropole. Les voyages sont présentés de façon à permettre au lecteur, ou au visiteur, de se sentir convié à parcourir la ville. Chaque endroit est accompagné de photos et de descriptions qui révèlent, de façon succincte, ce qui est possible de visiter, d'admirer et d'éprouver. En plus des voyages, nous avons les histoires, qui se trouvent entre chaque division thématique, parmi les photos panoramiques. Il s'agit de contes, pleins d'émotion et de sentiments, basés, beaucoup d'entre eux, sur des faits réels. Lisbonne est, ainsi, au fil des pages, plus qu'une ville. Lisbonne nous accueille dans la chaleur de ses bras faits de maisons dorées et de rues inclinées."\nEditeur : Objecto Anónimo; Édition : 2nd (2012)\nDimensions du colis: 22,5 x 17,3 x 1,1 cm\nClassement des meilleures ventes d'Amazon: 606.994 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)\n4,0 sur 5 étoilesChouette fascicule\nParMoale 24 janvier 2016\nFascicule très documenté, belles photos et sites incontournables bien décrits - Ca donne envie - Il s'y ajoute quelques sites proches de Lisbonne comme la magique ville de Sintra et ses merveilles, facile d'accès, ou le Cabo de Roca, le cap le plus à l'ouest de l'Europe - Je dirais, en légère critique, qu'il aurait été intéressant d'ajouter, en fin de livret, un petit listing des jours et heures d'ouverture des sites mentionnés, et même les tarifs, quitte à en faire un feuillet détachable qui peut se mettre à jour régulièrement - Par exemple : inutile de vouloir visiter le Panthéon ou le Couvent St Vincent le lundi !


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Pavois - Forum d'entraide utilisateurs Overblog\nMême pour le référencement. Plus le nombre d'URL invalides est important, par exemple, moins le site est référencé et il arrive qu'il ne le soit plus du tout. D'autre part, il est vraiment utile de savoir comment Google "voit&quo…\nCommentaire de Pavois mai 2013 lien permanent\nPas d'accord avec Brigades : le compte Google apporte beaucoup de ressources supplémentaires et même indispensables.\nComme je ne sais pas où tu en es, je me permets de distinguer les étapes :As-tu un compte Google ?Si oui, as-tu indiqué ton site (outils pour les webmasters) ?Si oui, ils te demandent d'insérer un code ou un fichier.N'hésite pas à demander…\nBonjour,Je pense que le mieux est de retourner dans son compte Google, de prendre la nouvelle balise ou le fichier et de l'intégrer selon les consignes (Thème, Configuration, html)\n***[RÉSOLU] Sur quel blog suis-je ?\nCommentaire de Pavois avril 2013 lien permanent\nJe dirais qu'il ne faut pas tenir compte de tout ce qui précède sauf cas particulier. Dans mon cas, le référencement des articles avait été interrompu.Quand vous êtes dans votre compte Google, prendre "outils pour les webmasters" puis…\nMerci pour la suggestion. Après réflexion et visite de feebburner (en anglais), je vais continuer l'archivage...\nMerci pour votre réponse. Mais j'abandonne le flux RSS : trop d'articles et d'images. Et je reviens à la copie manuelle... mais si on pouvait insérer le flux rss dans un article et qu'il s'actualise automatiquement.