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Née de la fusion des sociétés AFI EUROPE et ESCA PREVOYANCE en 2010, Afi Esca est une compagnie d'assurance vie qui propose un large choix de produits à travers le système de courtage et par l'intermédiaire d'un réseau salarié. Cette entreprise qui a un effectif de 242 collaborateurs a une offre qui se compose de produits de retraite, d'épargne, d'assurance de prêt et de prévoyance. Toutes ces solutions conçues par ce groupe très actif sur le marché français depuis 1923, sont gérées à partir de ses sites situés dans les villes comme Lille et Strasbourg. Elle a initié un programme de développement à l'échelle mondial afin de conquérir de nouveaux marchés tant en Europe que dans les autres parties du monde. Pour ce faire, cette compagnie a ouvert un bureau en Belgique depuis 2008.\nDe plus, elle envisage s'implanter dans un autre pays européen tel que l'Italie en 2012. Afi Esca qui fait partie des quelques rares entreprises familiales qui ont plus de 100 ans dans le secteur des assurances en France s'appuie sur certaines valeurs clé. Il s'agit notamment de la qualité des produits et des services, de la performance ainsi qu'une expertise avérée.\nLes différents produits proposés par Afi Esca\nLa gamme de solutions proposée par la compagnie d'assurance vie Afi Esca comprend l'épargne, la prévoyance, la retraite ainsi que des produits d'assurance pour emprunteur. Pour l'ensemble de ces produits, cette société centenaire développe un certain nombre de services associés afin de faciliter la vie des clients. Ainsi, pour la solution assurance de prêt par exemple elle met à la disposition de sa clientèle une application iPhone. Cette application donne la possibilité d'avoir accès facilement aux principales caractéristiques de son offre Premium concernant ce produit. De plus, le client peut à portée de clics procéder à la tarification du produit assurance emprunteur. Pour ce faire, il suffit d'utiliser ses identifiants habituels. Ce qui est intéressant pour ceux qui se déplacent constamment. Cette société qui veut moderne a entrepris des travaux de rénovation et de reconstruction de nouveaux bureaux dans la ville de Strasbourg. Cela dans le but de permettre à ses clients de bénéficier de commodités plus adéquates et faciles à utiliser.\nE-mail : infoclient@afi-esca.com


ION Water | Durabilité\nChez ION, nous estimons que les limites sont définies surtout par les compétences et la passion d’une personne. Le vent et la météo sont des obstacles que nous pouvons surmonter. C’est pourquoi nous te proposons le matériel pour trouver – et dépasser – tes propres limites. Nous vous soutenons tous dans la réalisation de vos rêves et de vos désirs sur l’eau, les pistes ou dans les airs. Mais lorsque notre planète ne se porte pas bien, nous sommes confrontés à d’autres limites insurmontables. Nous considérons que notre mission est de lutter contre ce développement en aidant à garder la mer et l’air propres et notre terre en bonne santé.\nION est en recherche continue de nouveaux matériaux innovants et plus durables. Nous sommes engagés à éviter l’utilisation de produits chimiques néfastes en choisissant des matériaux et des fournisseurs approuvés. La majorité de nos fabricants de tissus sont certifiés bluesign® et Öko-Tex 100.\nMission de minimiser l'empreinte environnementale avec des efforts dans tous les domaines d'activité\nProfiter de l'occasion pour changer quelque chose\nFrench Faire de la routine de travail quotidienne plus qu'un travail\nCoopérer avec les bons partenaires pour réaliser quelque chose


Ace Innovation - Actualités\nMercredi 7 juin 2017 - La foire aux technologies avec ACE INNOVATION\nLe domaine de l'assemblage des thermoplastiques devient de plus en plus technique.\nLa vie industrielle dans le plastique est sans cesse remise en cause, effectivement nous nous apercevons que l'ensemble des professionnels doivent aller très vite pour développer de nouvelles technologies, de nouveaux process et d'augmenter la performance de leur pièce, tout en ayant l'aspect économique à améliorer.\nLa France et l'Europe sont tous deux des acteurs importants, nous voyons des pôles techniques naître chaque jour, la technique n'est pas réellement un problème, à vrai dire, le problème majeur est simplement la communication, le manque de dialogue et le temps de développement.\nACE INNOVATION est présent sur ce marché afin de transmettre au mieux les différentes techniques connues, la maîtrise de plusieurs technologies est très important pour le développement permanent des pièces qui nous entourent; le but est de transmettre le savoir faire et surtout d'augmenter les capacités techniques des utilisateurs.\nAprés avoir passé tant de temps dans le milieu de l'assemblage, le constat que nous pouvons faire est simple : les services techniques de nos entreprises veulent absolument connaître un maximun de technique de soudure, mais pas seulement, ils veulent avant tout faire le bon choix le plus rapidement possible.


Baker – Classification de la fibrose capsulaire - CenterPlast\nBaker – Classification de la fibrose capsulaire\nLa formation de tissu cicatriciel autour des implants mammaires est une réaction naturelle du système immunitaire à un corps étranger. Le tissu cicatriciel est appelé fibrose capsulaire (contracture capsulaire).\nLe chirurgien plasticien James Baker d’Orlando a décrit en 1975 quatre degrés d’expression de la fibrose capsulaire (James L. Baker, Jr. : 1975 Symposium on Aesthetic Surgery of the Breast. Arizona). L’élément déterminant pour distinguer les degrés de gravité est l’aspect du sein, un durcissement palpable du sein et des douleurs.\nLa classification de Baker est utilisée dans le monde entier. Au stade I, le sein a l’air normal et est normal au toucher. Au stade II, le sein a l’air normal, mais il est un peu ferme au toucher. Au stade III, il est ferme au toucher et commence à prendre une forme sphérique. Au stade IV, la poitrine est déformée et douloureuse. Les transitions entre les stades sont fluides.\nL’examen par palpation dépend de l’expérience de l’examinateur.


Valley of Love - Film de Guillaume Nicloux - Benzine Magazine\nÀ la manière qu’il avait déjà placé l’écrivain Michel Houellebecq en situation de déphasage complet dans des circonstances certes moins dramatiques, le réalisateur Guillaume Nicloux renouvelle cette idée en amenant dans la Vallée de la Mort aux États-Unis deux monstres sacrés du cinéma français : Isabelle Huppert et Gérard Depardieu. Pour ce couple aujourd’hui séparé, il ne s’agit pas d’un enlèvement, ou alors une sorte de rapt spirituel ou métaphysique, organisé par leur fils Michaël qui s’est donné la mort six mois plus tôt à San Francisco. Le film s’installe à la lisière de la réalité et du fantastique. Le couple se prénomme Isabelle et Gérard, lui est reconnu comme comédien célèbre par un touriste local et il est bien sûr impossible de ne pas faire le rapprochement avec l’histoire personnelle et tragique de l’acteur du Dernier Métro. Nullement embarrassé d’un background qui pourrait appesantir ou orienter son travail, le réalisateur de La Religieuse nous entraine à sa suite sur les territoires étranges du surréalisme et du spirituel, en tournant le dos au cartésianisme, en saupoudrant le tout d’un humour réjouissant et inattendu. Comme il fait coexister des registres différents, Guillaume Nicloux alterne les séquences en plein désert sous une chaleur accablante où tout peut survenir (un bolide sur une route, un animal sauvage, des randonneurs) et celles des hôtels et restaurants où s’arrêtent Isabelle et Gérard.\nLes ressorts de cet énigmatique jeu de pistes sont davantage à chercher du côté des notions de couple, donc d’amour et de désamour, de perte et de deuil. Même s’ils sont séparés et se sont perdus de vue depuis longtemps, les parents de Michaël ont en commun l’histoire qui les rattache à leur fils, et peu importe s’ils n’en partagent pas les mêmes souvenirs ou n’accordent pas un intérêt similaire au rappel de certains faits. En dépit de l’espace immense qui les entoure, à la fois écrasant (et pas uniquement parce qu’il y fait des températures hors normes) et anxiogène, les deux protagonistes semblent être les prisonniers plus ou moins volontaires d’un huis clos (passé, culpabilité, incompréhension) matérialisé par les chambres d’hôtels et l’habitacle climatisé du véhicule.\nDans un dispositif minimaliste dont les bizarreries évoquent le travail de David Lynch, le réalisateur à l’aide de ses deux comédiens formidables qui n’avaient pas joué ensemble depuis 35 ans (Loulou de Maurice Pialat en 1980) réfléchit également à son art : qu’est-ce-que le cinéma peut montrer et en quoi il est aussi le domaine idéal et logique de l’artifice, du mensonge, de la déformation ? En short, transpirant et essoufflé, Gérard Depardieu se livre sans se préoccuper de son physique, à peine une remarque liminaire lorsqu’il retrouve Isabelle. En face de lui, la comédienne gracile dont l’apparent détachement cache mal l’angoisse et la culpabilité qui la rongent n’est pas qu’un simple faire-valoir : elle sert en quelque sorte de repère et permet ainsi de mesurer l’écart vertigineux qui peut s’être creusé entre deux êtres qui se sont aimés, d’illustrer par ricochet le gouffre entre une actrice qui a élevé comme règle de vie l’exigence et l’ouverture d’esprit et un (immense) acteur qui, malmené par l’existence, n’a eu de cesse de se fourvoyer.\nLes niveaux de lecture sont donc multiples pour ce film unique, captivant et dérangeant, qui prête autant à rire qu’à pleurer. Au cœur de ce désert inhospitalier dont les canyons démesurés sont comme des appels à se jeter dans le précipice, nous pénétrons dans celui d’une histoire intime et universelle, comme un voyage qui donne assurément le vertige et tient aussi du mirage. En tout cas, une aventure qui vaut largement le coup.\nFilm français réalisé par Guillaume Nicloux\nCannes 2015 drame Gerard Depardieu Guillaume Nicloux Isabelle Huppert Michel Houellebecq\nS.H.I.Z.U.K.A. – Isolated


Sport et détente en Autriche : Sporthotel Igls**** | Selectair De Reispas\nSport et détente en Autriche : Sporthotel Igls****\nPrix par personne/nuit (demi-pension)\nBienvenue à Igls, un charmant village situé à 4 kilomètres au sud d’Innsbruck. Avec pas moins de 9 domaines skiables – 250 kilomètres de pistes ! – Olympia SkiWorld Innsbruck est un paradis pour les amateurs de sports d’hiver. Les domaines les plus proches d’Igls sont ceux de Patscherkofel et de Mutterer Alm qui totalisent 32 kilomètres de pistes. Mais il vous faudra absolument aller au moins une fois à Kühtai, la plus haute station de sports d’hiver d’Autriche ou à Stubaier Gletscher, le plus grand glacier d’Autriche. Sans oublier les nombreuses pistes de ski de fond et les chemins de randonnée.\nA propos de l’hôtel: le Sporthotel Igls\nEntre ville et montagne, le quatre étoiles Innsbruck Sporthotel Igls jouit d’une situation à la fois centrale et calme. Cet élégant hôtel de qualité à la jolie décoration intérieure offre d’excellentes infrastructures de soins et de détente. Sportif ou amateur de culture, chacun se sent comme chez lui. La cuisine est remarquable et le service parfait, dans une atmosphère détendue et personnelle. Le wifi est gratuit dans tout l’hôtel. Vous disposez également gratuitement d’une piscine couverte, d’un sauna, d’un bain de vapeur, d’un bain à remous, d’une salle de fitness, d’une cabine à infra-rouge et de tables de ping-pong.\nL’hôtel est situé à cinq kilomètres à peine d’Innsbruck, capitale de l’état autrichien du Tyrol. Il se trouve au pied du mont Patscherkofel, célèbre pour les Jeux olympiques d’hiver qui s’y sont déroulés. C’est un endroit tout à la fois calme et central où vous pourrez profiter de l’air frais des montagnes, de vues à couper le souffle et d’un cadre magnifique.\nSi les restaurants aiment à proposer des plats typiquement autrichiens, leurs cartes sont aussi très internationales, avec des ingrédients frais et locaux. Ils sont ouverts tous les jours. Le prix comprend le petit déjeuner-buffet, un dîner 5 services au choix (dîner végétarien possible). Deux fois par semaine, il vous est proposé un buffet à thème et une fois par semaine un dîner ‘gourmet’. Le soir de Noël, il est prévu un dîner de gala. La soirée du Nouvel An est plus animée, avec dîner de gala, bal, musique live et feu d’artifices (avec de 19 à 22h une soirée spéciale pour les enfants jusqu’à 12 ans).\nL’hôtel est situé au centre d’Igls, à 250 mètres de la Patscherkofelbahn. La navette gratuite pour le Patscherkofel s’arrête devant l’hôtel. Deux fois par semaine (le mardi et le vendredi) une navette gratuite vous permet de vous rendre dans tous les domaines skiables de la région d’Innsbruck, y compris le Stubaigletscher. En cas de manque de neige et/ou de fermeture des remontées mécaniques du domaine skiable de Patscherkofel, une navette gratuite est mise à disposition depuis fin mars et pendant tout le mois d’avril pour rejoindre le Stubaiergletsjer (à environ 40 km). Location de ski à proximité.\nInnsbruck, c’est près de 800 ans d’histoire. C’est dire si les amateurs de culture seront ravis. Dans le centre historique, la visite du Goldenes Dachl – le Petit toit d’or – est un passage quasi obligé. Il faut aussi grimper la Stadtturm, une tour médiévale au sommet de laquelle on jouit d’une vue extraordinaire sur les toits de la ville. Un peu à l’extérieur de la ville, il faut visiter le Schloss Ambras, un château qui abrite une collection d’armes anciennes et une très belle galerie d’art. Les jardins sont magnifiques. L’Innsbruck Card vous permet de bénéficier d’intéressantes réductions.\nRepas: petit déjeuner-buffet, dîner 5 services au choix (dîner végétarien possible). 2x/semaine buffet à thème, 1x/semaine dîner ‘gourmet’. Dîner de Noël. Dîner de nouvel an avec bal, musique live et feu d’artifice (19-22h : soirée pour les enfants jusqu’à 12 ans).\nExtra: verre de bienvenue. Prêt de claquettes pour la salle de bain.\nSports et loisirs: piscine couverte (20 x 5 m), sauna, bain de vapeur, bain à remous, cabine à infra-rouge, fitness et tennis de table\nSur place: taxe de séjour (env. 1€/nuit/personne à p.d. 15 ans, gratuit en dessous)\nGarage privé (env. 8€/24h)\nLits d’enfant gratuits.\nAnimaux domestiques (env. 17€/nuit)\nChambre type 23 - période 30/11 – 20/12, 07/03 – 12/04\nPlus d'info et conditions chez votre agence Selectair.\n€ 84 Prix par personne/nuit (demi-pension)


Bibil: Devinez qui c'est?\nOctober 07, 2011 3:35 pm\npoint 3 : ce n'est pas PINPIN.\nEt je sais encore qui a donné cette RAVISSANTE brassière que vous avez tous mis, filles et garçon.\nCette photo, si mes souvenirs sont bons, a été prise en Irak. Pour que les grands parents te voient grandir.\nOctober 08, 2011 9:53 am\nHadrien dort dans une position similaire ^^ avec la tête collée contre les barreaux ^^\nOctober 09, 2011 12:42 am\nc'est tout mignon!!! :-)\nOctober 10, 2011 6:58 pm


Etape plâtre - Le renard enchaîné\nLa tête posée sur le sol n'attend plus qu'une chose, tout comme vous : le plâtre.\nMélangé à du pigment, l'eau est diluée à l'hauteur d'un récipient. Nous saupoudrons le plâtre jusqu'à l'obtenir à fleur d'eau.\nPlongeant la main dedans, nous mélangeons le tout pour obtenir une belle couche d'impression. Ensuite, après un petit temps de repos, nous projetons le plâtre dans les creux, sur le nez ... jusqu'à recouvrir toute la surface de l'épreuve.\nMême étape, et cette fois-ci sans pigment, nous en remettons une autre couche par dessus. Ensuite, nous cassons les angles et chanfreinons tout le contour afin de pouvoir déceler le modèle avec le moins d'effort possible. Nous pouvons aussi nous faire aider pour cette tâche.\nIl faut toujours laisser le tout reposer. Le plâtre étant tiède.\nAprès avoir attendu, nous décollons le modèle du support, et nous l'évidons, le nettoyons, jusqu'à obtenir une empreinte assez propre.


Mobil-Home Confort: mobil-homes au camping sur l’Ile d’Elbe | Camping Village Rosselba le Palme\nLe spectacle de l'île d'Elbe est prêt à être admiré! Choisissez le tout nouveau Mobil-home Comfort, dans un emplacement panoramique, entouré de nature et immergé dans le vert.\nL’aménagement à l’intérieur suit des lignes élégantes avec couleurs naturelles. Pour que vous vous sentiez à l'aise et détendus, il y a deux chambres et deux salles de bains, toutes deux avec douche: pas besoin de se disputer pour savoir qui est arrivé le premier! Testez quelques recettes dans la cuisine entièrement équipée: vous deviendrez un (grand) chef! Mais faites-vous aider par le micro-ondes et le lave-vaisselle: après tout, vous êtes en vacances!\nIl vous suffit de sortir pour admirer la beauté de notre île: la véranda est déjà prête avec table et chaises pour que vous puissiez déguster vos bons petits plats en plein air ou simplement respirer profondément et vous détendre.\nDeux chambres (1 double + 2 simples ou 1 double)\nDeux salles de bains avec sanitaires en céramique et douche\nCheck-in à partir de 18h00\nInclus: charges d'électricité, d'eau et de gaz + linge de lit\nNon inclus: linge de toilette et de cuisine\nCertains d'entre eux profitent d’un emplacement panoramique et sont entourés par la nature, avec vue sur la mer et Portoferraio. D'autres font face à la vallée et au maquis méditerranéen.\nUn Accueil Gourmand sur l'île d'Elbe\nSéjour en Mobil Home à partir du 13 juillet avec Welcome Kit Gourmet\nÀ partir de 1.300€ pour la durée du séjour par logement\nÉté 2022 à l'Île d'Elbe\ndernières disponibilités pour juin, juillet et août!\nÀ partir de 410€ pour la durée du séjour par logement


Commis comptable - Carrières - Marché Adonis\nLe titulaire du poste calcule, prépare et traite des factures, des budgets et d’autres registres financiers conformément aux procédures établies par la comptabilité de l’entreprise. Ses tâches diffèrent légèrement dépendant du poste dans lequel il se retrouve. Il pourra travailler dans les comptes à payer, à recevoir, aux ventes, etc.\nConsigner dans un registre ou saisir à l'ordinateur, vérifier et rapprocher des transactions, telles que les comptes fournisseurs et clients, la paie, les commandes, les chèques, les factures, les demandes de chèques et les relevés bancaires;\nPréparer des rapports de revient ou périodiques;\nFaire le suivi de toute anomalie et communiquer avec son superviseur le cas échéant;\nAutres tâches en lien avec la comptabilité, les finances et le service à la clientèle.\nBAC ou DEC en comptabilité en cours ou similaire\nLangues : Français et anglais intermédiaire\nBonne maîtrise de la suite office, en particulier Excel


ZIMBABWE. Un plan pour en finir doucement avec Mugabe\nAméricains et Britanniques ont un plan pour sortir en douceur de la crise zimbabwéenne : mettre le vieux président Mugabe sur la touche et le remplacer par son ancien ministre des Finances. Une solution qui a la faveur de l’Afrique du Sud et de plusieurs pays africains.\nLes Etats-Unis, soutenus par le Royaume-Uni, font pression pour que le Zimbabwe opère un changement de régime et que le président Robert Mugabe soit remplacé par un membre du parti au pouvoir, la Zimbabwe African National Union-Patriotic Front (ZANU-PF). Une fois en place, le nouveau président convoquerait une assemblée constitutionnelle et organiserait des élections sous le contrôle de la communauté internationale. Le président Bush a récemment envoyé dans la région son conseiller spécial pour l’Afrique, Walter Kansteiner, en vue de persuader des dirigeants africains de lui apporter leur soutien. Au lieu de réclamer la tenue d’une nouvelle élection présidentielle, celle de mars 2002 ayant été truquée par Mugabe, selon les observateurs internationaux, Washington préfère donc recourir à sa stratégie


Ascension Cerro Chirripo : Pura Aventura - Nomade Aventure\nascension cerro chirripo\nLe mont Chirripó et le lac San Juan - Costa Rica © JaribFoto/stock.adobe.com\nUn singe dans les arbres - Costa Rica © Cynthia Barnoud\nRégion de La Marta - Costa Rica © S. T.\nLos Campesinos - Costa Rica © S. T.\nLos Campesinos Ecolodge - Costa Rica © S. T.\nVipère de Schlegel - Costa Rica © S. T.\nPont suspendu - Costa Rica © S. T.\nRanchos Tinamu - San Isidro de Dota - Costa Rica © S. T.\nRevenir aux voyages Costa rica\nTreks dans les réserves Rara Avis & La Marta avec l'ascension du Cerro Chirripo, le plus haut sommet du Costa rica\nProchain départ le 22/11/2020\nTrekker dans les Cordillères Centrale et Talamanca\nExplorer des réserves confidentielles : Rara Avis, La Marta & Cloudbridge\nFaire l'ascension du plus haut sommet du pays : Le Cerro Chirripo !\nFouler des sentiers peu fréquentés dans des bosquets primaires ou bien préservés\nDébusquer une faune extraordinaire : singes, grenouilles, quetzal...\nVoyager en petit groupe, maximum : 10 passagers !\nRéaliser un parcours inédit, complètement "hors des sentiers battus"\nEmportez des bâtons de marche pour soulager vos genoux lors des descentes et vous appuyer dessus lors des montées...\nAvis aux amateurs de grosse randonnée tropicale : ce circuit vous emporte dans les forêts primaires les plus secrètes du Costa Rica, hors des sentiers battus, loin de la foule des parcs nationaux. Vous découvrirez au fil du parcours les réserves de Rara Avis dans la Cordillère Centrale, puis de la Marta, réputée pour ses fougères bleues et l'escarpée vallée du Savegre, dans la cordillère de Talamanca. L'aventure se prolongera dans le sud du pays, jusqu'au plus haut sommet du Costa Rica avec l'ascension du Cerro Chirripo ! Vos étapes sont prévues dans plusieurs lodges écologiques très engagés la préservation de leur environnement. Un voyage sportif et résolument "Vert" ! Lire la suite\nJ1 Envol vers la Pura Aventura\nVol transatlantique pour San José. À votre arrivée, transfert à l'hôtel en plain de coeur de San José, à coté du parc de la Sabana.\nJ2 Immersion dans la forêt tropicale\nNous prendrons ce matin la route pour nous rendre dans la Cordillère Centrale, dans la réserve privée de Rara Avis. Nous roulerons jusqu'à Horquetas de Sarapiqui où nous laisserons notre minibus pour continuer en tracteur puis à pied en direction de notre ecolodge. Nous évoluerons en pleine forêt tropicale, aussi appelée "pluvieuse", ou des centaines d'espèces d'oiseaux ont été recensées.\nJ3 Trésors de la forêt vierge\nJournée dédiée à la découverte de la réserve de Rara Avis, une forêt quasiment vierge et sauvage. La réserve possède plus d'une vingtaine de kilomètres de sentiers que nous parcourrons selon les conditions météo. Nous y croiserons très probablement certains mammifères tel que des singes, coatis, fourmiliers ou encore des pacas. Quelques cascades et bassins naturels seront aussi l'occasion de pauses rafraîchissantes.\nJ4 Sur la trace des fougères bleues\nNous poursuivrons notre exploration vers le sud, en mettant le cap sur la Réserve de La Marta dans le massif de la Talamanca. De retour à Horquetas de Sarapiqui, nous retrouvons notre véhicule pour rejoindre les plantations de Maria ou nous prendrons le déjeuner. Nous poursuivrons dans l’après -midi pour accéder à la réserve, réputée pour ses "fougères bleues" !\nTransfert : environ 3 heures\nJ5 Paradis de forêt primaire\nRandonnée sur les sentiers de la réserve de La Marta et atteindre le mirador de la Mina, qui domine la canopée. Classée Réserve de Biosphère par l'UNESCO, c'est un des plus grands refuges privés de faune sauvage dans le pays, un véritable paradis pour les amoureux de nature !\nAprès le déjeuner, nous rejoindrons Providencia de Dota, point départ de notre trek les prochains jours, un 4x4 relayant notre minibus pour la fin du parcours.\nTransfert cumulé : 3 à 4 heures\nJ6 La Vallée du Savegre\nDébut du trek de trois jours à travers la Vallée de Savegre ! Notre première étape rejoint le refuge de La Chaqueta, dans une forêt d'altitude, sur un sentier accidenté. En chemin, alors que nous évoluerons dans la réserve forestière de Los Santos, nous pourrons observer un grand nombre d'espèces végétales et animales et peut être le fameux Quetzal avec sa longue plume.\nLa famille Mora nous accueillera au refuge et nous présentera son potager. Les plus courageux pousseront la balade jusqu'aux Pozas pour profiter d'un bain dans des piscines naturelles...\nJ7 Le lit de la rivière Savegre\nNous continuons notre trek dans la majestueuse vallée du Rio Savegre, en traversant les pâturages de Piedras Blancas, et en empruntant des ponts suspendus puis une nacelle. Après le déjeuner chez Don Herman et Doña Maria, préparé au poêle à bois, nous grimperons jusqu'à Ranchos Tinamu, ou nous attend notre auberge et son joli panorama. Après le dîner, une balade nocturne accompagné de nos frontales nous permettra de débusquer quelques serpents et amphibiens...\nJ8 De forêts en cascades\nNous randonnerons entre forêt primaire et pâturages jusqu’à la coopérative de Los Campesinos à la Quebrada Arroyo. Après le déjeuner, balade jusqu’aux cascades pour se rafraîchir avant d'emprunter un long et haut pont suspendu et découvrir une petite culture de vanille !\nJ9 Los Campesinos\nDécouverte de la communauté de Los Campesinos pour appréhender ses usages et ses coutumes. Nous rallierons également le point de vue d’El Pueblo où s’apprécie un panorama sur le bassin inférieur de la rivière Savegre avec en toile de fond l’océan Pacifique.\nAprès le déjeuner, transfert en 4x4 jusqu'à Londres de Quepos ou notre minibus nous transportera ensuite à San Gerardo de Rivas, à 1.350 mètres d’altitude, au pied du Cerro Chirripo.\nTransfert cumulé : entre 2 et 3 heures\nJ10 Refuge du Cerro Chirripo\nDépart très matinal pour une longue randonnée à travers différents étages climatiques jusqu’au refuge El Paramo à 3.600 mètres d’altitude. Au fil du parcours vous profiterez de magnifiques points de vue dessinés par des lacs, vallées et plateaux encadrés par les deux "océans" ! (ainsi les locaux nomment ils "la mer caraibes"...)\nRepos après le déjeuner et petite balade autour du refuge.\nJ11 Ascension du Cerro Chirripo\nDépart entre 3 et 4 heures du matin, avec nos frontales, pour le point culminant du pays : le Cerro Chirripo à 3.820 mètres. Le sentier est escarpé mais bien balisé et sans difficulté.\nApres le lever du soleil au sommet, retour au refuge pour le petit déjeuner avant de rejoindre nos chamets à San Gerardo de Rivas. Repos au bord de sa piscine\n8,5 heures / 24 km\nJ12 Réserve Cloudbridge\nDépart pour visiter la Reserve Cloudbridge, située à quelques centaines de mètres de notre hébergement. Elle est étudiée par des volontaires et chercheurs car elle abrite 400 espèces de vertébrés, dont 15 inscrits sur la liste rouge des espèces menacées de disparition. Nous reprenons notre minibus après le déjeuner pour rallier San José .\nSelon les horaires de vol, temps libre pour profiter de la capitale costaricaine ou de la piscine de l’hôtel et transfert à l’aéroport pour votre vol international retour.\nPour chaque date de départ, votre guide adaptera chaque journée de votre programme aux conditions météorologiques et au niveau des participants, tout en respectant le contenu et l'esprit de votre voyage ici décrit, afin que vous en ayez la meilleure expérience possible.\nAussi, les étapes du circuit peuvent être modifiées sur place si des événements locaux l'imposent (mouvement social, catastrophes naturelles).\nLa carte n'est pas à jour (31/10/2019) ; bientôt ! ...\nCertaines options sont possibles selon la saison (baleines, tortues...) ; elles vous seront proposées par votre guide sur place, sinon vous pouvez directement le solliciter. Les réservations et règlement se déroulent sur place, vous êtes ainsi certain d'en avoir pour votre argent !\n- Hôtel à San Jose : 99 € par chambre et par nuit (1 ou 2 personnes)\n- Transfert à l’aéroport ou gare (non accompagné) : 25 € par personne (non accompagné, système de shuttle)\ndu dim. 22/11/2020\nau ven. 22/01/2021\ndu sam. 16/01/2021\nau ven. 29/01/2021\ndu sam. 06/02/2021\nau ven. 19/02/2021\ndu dim. 21/02/2021\nau sam. 06/03/2021\nau ven. 26/03/2021\nau ven. 28/05/2021\ndu sam. 24/07/2021\nau ven. 06/08/2021\nau ven. 20/08/2021\n. Le vol international avec les taxes aériennes\n. Les transferts à l'aéroport de San José\n. L'accompagnement par un guide local francophone diplômé et enregistré à l'institut costaricain du tourisme\n. Les transferts en minibus privatisé\n. Le transport de vos bagages en minibus\n. Les droits d'entrée des parcs nationaux mentionnés dans le programme\n. L'hébergement en chambre double ou dortoir collectif\n. Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners mentionnés inclus dans le descriptif\n. Les repas indiqués comme libres dans le programme (hors jours de vols, comptez 1 dîner libre)\n. Le transfert jusqu'au premier hébergement ou l’aéroport en cas de vol distinct du groupe\n. Les boissons, dépenses personnelles et pourboires (voir onglet "fiche technique", rubrique "Pourboires").\nPrix du voyage sans transfert aérien : à partir de 2407€\nCet itinéraire s'adresse aux amoureux de randonnées et de montagnes. Quelques bonnes journées de marche avec des dénivelés parfois importants, précédant une ascension à 3820 mètres, sans difficulté technique. Les sentiers sont parfois accidentés et peuvent être boueux selon les conditions météorologiques.\nAccessible à toute personne en bonne condition physique et pratiquant la randonnée ou une autre activité physique.\nNous limitons nos groupes en raison des quottas locaux dans certains parcs, cela permettant par ailleurs une meilleure immersion dans la nature ainsi que sa préservation.\nHébergement en hôtel, pension de famille et campement de tentes, tous confortables :\nSitué prés du grand parc de la Sabana, cet hotel-boutique est très propre, calme et décoré avec gout. Il propose de grandes chambres climatisées, avec salle de bain privative et sert de copieux petit-déjeuner. Il dispose de toutes les commodités, dont le wifi gratuit ainsi qu'une ravissante piscine. Il vous permettra d’accéder facilement au centre ville, et vous trouverez à moins de 10 minutes à pied quelques bars et restaurants dont la "parillada de pepe" et la "bodeguita del medio" que nous vous conseillons !\nÀ Rara Avis : Lodge Rara Avis > www.rara-avis.com\nLodge écologique en pleine forêt tropicale et soucieux de la préservation de l'environnement. Il offre aux visiteurs un enseignement des meilleures pratiques durables. Entouré par 500 hectares de réserve privée, 24 kilomètres de sentiers permettent d'explorer cette jungle parfaitement conservée. Situé à 700 mètres d'altitude, les nuits peuvent etre fraîches. Il dispose de chambre rustiques sans électricité, ni eau chaude.\nA La Marta : Auberge El Tucan > www.lamarta.org/es\nSitué à l'entrée de la réserve éponyme, l'auberge s’intègre parfaitement dans son environnement et dispose de dortoir avec des lits superposés pouvant accueillir au total 22 personnes. Il y a de électricité pendant quelques heures en fin de journée, et de l'eau tiède, parfois chaude, est disponible le matin.\nÀ Providencia de Dota : Armonia Ambiental / www.armoniaambiental.net\nArmonía Ambiental est un projet de protection de l'environnement et d'agriculture biologique. Le site dispose de 25 lits repartis dans des cabanes de 2 à 6 lits, toutes électrifiées et équipées d'une salle de bain avec l'eau chaude.\nÀ La Chaqueta : Refuge (pas de site Internet)\nIl s'agit d'un refuge rustique, sans électricité, ni eau chaude. Ce sont des dortoirs collectifs avec toilette et salle de bain partagées.\nÀ Tinamu : Ranchos Tinamu > https://ranchostinamu.jimdo.com/\nAuberge de montagne proposant une dizaine de cabanes en bois avec un toit en feuilles de palmier. Le confort est simple, les salles de bain sont partagées et l'eau y est froide. Il y a l'électricité dans les parties communes grâce à des panneaux solaires. Les repas sont préparés avec les légumes cultivés dans le jardin biologique de Doña Consuelo et le panorama sur le massif du Cerro de la Muerte magnifique.\nÀ Londres de Quepos : Lodge rustique Los Campesinos / www.loscampesinosecolodge.com\nLodge ecologique tout en bois et parfaitement installé dans son environnement. Il propose des chambres spacieuses et confortables de 2 a 4 personnes, électrifiées et équipées de ventilateur, avec salle de bain privative et un balcon plongeant directement sur la canopée.\nÀ San Gerardo de Rivas : El Pelicano > http://www.hotelpelicano.net/\nQuelques petits chalets en pleine nature, tous simples et tout équipés. Chaque chambre dispose d'une salle de bain privative. L'établissement dispose également d'une rafraîchissante piscine, d'un petit sentier botanique et expose parfois quelques oeuvres d'artiste locaux. La table sert d'excellents petits plats.\nChirripo : Refuge El Parano > https://www.chirripo.org/fotos/albergue-base-crestones/\nRefuge de montagne, parfaitement entretenu, proposant des dortoirs de 4 personnes, avec oreillers, couvertures et casiers pour chacun. Les toilettes et douches sont partagées. L'eau est froide et il y a de l’électricité de 18 à 20H seulement. Une petite épicerie et une excellente cuisine font face au sommet.\nUn plat typique au Costa Rica compose d'une viande ou d'un poisson accompagné de salade, haricots rouges, riz et bananes plantains. Les "tamales" sont des galettes garnies de légumes et viande cuits à l'étouffée dans une feuille de bananier. Enfin, ne manquez pas de goûter un ceviche : du poisson cru mariné dans du citron, de l'ail, de l'oignon, des piments et de la coriandre : un délice !\nNous apportons un soin particulier au choix des restaurants et à la préparation des pique-niques. Nous ferons varier les menus autant que possible. Notez cependant que le pays propose une assez faible variété de plats traditionnels. Par ailleurs, il n'est pas usuel au Costa Rica de terminer le repas par un dessert.\nVous trouverez à votre disposition dans votre minibus une machine à café avec des dosettes pour que vous puissiez prendre un café lorsque vous en aurez envie ; une petite tasse vous sera offerte à cet effet au début du voyage et les capsules sont conserver pour être recyclées.\nConcernant l'eau, notez qu'elle est potable partout (sauf dans les parcs nationaux). Par ailleurs, pour vous inscrire dans la démarche locale de réduction de déchets plastiques, nous vous invitons a emporter une gourde, que vous remplirez régulièrement plutôt que d'acheter des bouteilles en plastique).\nGuide local francophone et enregistré auprès de l'institut costaricien du tourisme. Il a entre ses mains la réussite de votre voyage, n’hésitez donc pas à lui poser des questions et surtout à suivre ses recommandations.\nDurant quelques étapes, dans certains parcs nationaux notamment, il peut être épaulé par un guide local.\nVotre guide est spécialisé dans la randonnée en milieu tropical. Il cherchera donc à vous éclairer sur les écosystèmes costariciens.\nPar ailleurs, il peut vous proposer des excursions supplémentaires, que nous ne pouvons pas vous garantir en amont en raison de leur caractère "aléatoire" mais qui s’avéreraient finalement possibles au moment de votre passage, sur la base d'information qu'il aurait récolté la veille ou le jour même (par exemple la ponte des tortues, la trace d'un jaguar...) ; elles peuvent être gratuites ou nécessiter un financement. Libre à vous de le suivre ou pas, mais nous vous recommandons vivement de le suivre !\nTous les transferts terrestres s'effectuent en minibus privé.\nPour les groupes de 3 à 4 personnes, votre guide sera également le chauffeur de votre minibus; au delà de 5 personnes, un chauffeur hispanophone se chargera de la conduite.\nTous les sièges du minibus sont équipés de ceinture de sécurité et vous êtes priés de les boucler lorsque le véhicule roule.\nSi les routes sont dans l'ensemble bonnes, elles sont souvent sinueuses, notamment dans la cordillère de Talamanca. Il y a très peu de double voie, si bien qu'elles peuvent rapidement être congestionnées, notamment en raison du mauvais temps ou d'éventuels travaux.\nCe voyage permet de visiter les régions centrales du pays et implique quelques transferts. Nous avons optimisé le parcours afin qu'aucun ne soit trop long et qu'ils ne se succèdent pas. Ils sont tous agrémentés de pauses, pour se dégourdir les jambes, prendre un en cas ou visiter un site confidentiel. Votre guide pourra encore agencer sur place ces trajets pour les rendre plus fluides (horaire, itinéraire bis...) .\nVotre gros bagage est pris en charge par le minibus (à l’intérieur).\nAucun portage n'est prévu pendant les treks et l'ascension. A chaque fois, vous devrez donc prendre et porter vos affaires pour 2 ou 3 jours (jours 2 &3, 6 à 8, et 10 & 11). Nous vous conseillons de vous limiter au strict nécessaire : sous vêtements, affaires de toilette, polaire et kway.\nLes affaires que vous ne prendrez pas avec vous seront stockées en lieu sûr. Des chevaux peuvent si besoin être réservés sur place (nous consulter en amont ou voir avec votre guide).\nPour les autres ours du voyage, vous ne porterez que votre petit sac à dos avec vos affaires de la journée : pique-nique, appareil photo, gourde, bouquin, maillot de bain, etc..\nVous volerez sur des compagnies régulières : Iberia, Air France/KLM, Air Europa, American Airlines, Air Canada\nEn cas de transit par les Etats-Unis ou Canada, les formulaires de visa (ESTA ou AVE) sont obligatoires.\nEn cas d'arrivée distincte du groupe, vous recevrez un voucher avant le départ en france pour emprunter un shuttle (Greyline ou Interbus) à l’aéroport de San Jose qui vous mènera jusqu'à votre hôtel. Toutes les informations y seront indiquées.\nLa monnaie locale au Costa Rica est le Colon. Mais le Dollar USA reste une devise pratique car très courante, y compris pour payer des petits montants. Vous pourrez d'ailleurs retirer à la banque ou aux distributeurs de billets des Colons ainsi que des dollars.\nPour être tranquille tout au long du voyage, nous vous recommandons de retirer dés le début du voyage, à l’aéroport sinon aux alentours de votre hôtel a San José. Selon vos besoin de souvenirs et votre soif, 100 a 200€ devraient être suffisants.\nAussi, nous vous recommandons un montant (facultatif et ne faisant en aucun cas partie du salaire !) autour de 2 à 3 $USA par jour et par participant pour votre guide principal, la moitié pour un assistant ou un chauffeur. Les petits services (porteurs, femmes de ménages, serveurs, etc.) peuvent également être gratifiés de quelques colons.\n. Lampe de poche ou frontale\n. Serviette de toilette, à séchage rapide de preference\n. Chapeau ou casquette, couvrant le cou idéalement\n. Petite jumelle (facultatif mais vivement conseillé)\nFaites-vous une pharmacie personnelle. Celle-ci doit contenir vos médicaments usuels auxquels vous ajouterez des antalgiques, crème de protection solaire, anti-diarrhéique, pansements, répulsif anti-moustique ainsi que qu'une crème apaisante et des antihistaminique.\nEn cas de traitement médical, prévoir suffisamment de réserve pour la durée du séjour. Vous pourrez éventuellement laisser une partie de votre pharmacie à l’équipe locale, dispensaire, hôpital ou organisation médicale, avant votre départ du pays.\nNous vous conseillons de compartimenter vos affaires et notamment votre linge dans quelques petits sacs étanches que vous ouvrirez au fil du voyage, pour lutter contre l'humidité.\nPendant le voyage, ce sac, que vous porterez, contiendra les affaires de la journée : gourde, livre, etc. ainsi que vos affaires fragiles et de valeur (appareil photo) ou vos éventuels médicaments. Préférez un sac étanche ou enveloppez vos affaires sensibles à l’humidité dans des sacs étanches.\nVêtements légers : T-shirt, pull ou polaire légère (pour le soir et pour l'avion), pantalon de trekking, jogging, short ou bermuda, cape de pluie, maillot de bain.\nChaussures : emportez des chaussures de randonnée, légères et déjà rodées ; une autre paire pour vous détendre en ville ou le soir est recommandée.\nPasseport valide pour la durée du séjour, pour les ressortissants de l’Union Européenne et les Suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches. Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis). Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire). Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire. Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs. Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français. Si votre voyage implique que vous transitiez par les Etats-Unis : DOCUMENTS. Pour entrer sans visa, tout voyageur français, belge ou suisse (cela concerne aussi les enfants quel que soit leur âge) se rendant, par air ou par mer, aux Etats-Unis (ou y transitant) pour un voyage touristique ne dépassant pas 90 jours, doit être en possession d´un passeport individuel portant sur la couverture le symbole « puce électronique ». A partir du 15 janvier 2017, l'autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l'un de leurs parents. Le passeport doit avoir une validité d'au moins six mois à compter de la date de sortie des Etats-Unis. ESTA. Tous les voyageurs français se rendant, par air ou par mer, aux Etats-Unis (ou y transitant) pour un voyage touristique, devront être en possession, avant d’embarquer, d´une autorisation électronique d´ESTA (Système électronique d´autorisation de voyage). Le formulaire ESTA devra être imprimé, avec la mention « autorisation accordée » et présenté à l’enregistrement. Ce document, simple autorisation d’embarquement, n´est pas une garantie d´admission sur le territoire des USA. Une fois accordée, cette autorisation est valable pour une ou plusieurs entrées et ce pendant deux ans (ou jusqu’à expiration de la validité du passeport du demandeur). Les formulaires en ligne sont accessibles sur le site : https://esta.cbp.dhs.gov/ (la demande doit être faite au plus tard 72 heures avant le départ). L’autorisation d’ESTA est payante : 14 dollars US (tarif janvier 2017), à régler par carte bancaire au moment de la demande. RESTRICTIONS A L'EXEMPTION DE VISA. Il est à noter que les voyageurs ayant effectué un séjour en Iran (mais aussi en Irak, en Syrie, en Libye, en Somalie, au Yémen ou au Soudan) depuis le 1er mars 2011 devront, s'ils souhaitent se rendre aux Etats-Unis ou y transiter, faire en personne une demande de visa auprès du consulat américain, et ce même s'ils sont citoyens d'un pays relevant du Programme d'exemption de visa. Cette mesure s'applique également aux binationaux dont l'une des nationalités est iranienne, irakienne, syrienne, libyenne, somalienne, yéménite ou soudanaise. Si votre voyage implique que vous transitiez par le Canada : AVE. A partir du 10 novembre 2016, les voyageurs dispensés de visa qui prennent un vol à destination du Canada, ou qui transitent par le Canada vers leur destination finale, devront obtenir une autorisation de voyage électronique (AVE). Elle est valable 5 ans (à condition que votre passeport ait une validité équivalente) et coûte 7 dollars canadiens. L'AVE n'est pas exigée des citoyens des Etats-Unis, ni des voyageurs possédant un visa valide. Elle ne l'est pas non plus des voyageurs entrant au Canada par voie terrestre ou maritime. Le formulaire ad hoc doit être complété au plus tard 72 heures avant le départ sur le site http://www.cic.gc.ca/francais/visiter/ave-commencer.asp Les femmes mariées doivent faire cette demande à leur nom de jeune fille. Attention ! des sites non officiels proposent de délivrer l'AVE aux voyageurs à des tarifs exorbitants ; il arrive même que l'autorisation ne soit pas délivrée, ou pas reconnue par les autorités canadiennes. Veillez à faire la demande à l'adresse mentionnée ci-dessus. APPAREILS ELECTRONIQUES. De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.\nConditions d'entrée au Costa Rica dans le contexte du COVID 19\nA compter du 1er août 2020, les vols à destination du Costa Rica reprennent progressivement. Les voyageurs se rendant sur place devront respecter des mesures sanitaires strictes et remplir certaines conditions pour entrer sur le sol Costaricien :\n-\tSouscrire une assurance voyage couvrant les frais médicaux éventuels générés par le COVID19 et les frais d’hébergement en cas de quarantaine\n-\tPrésenter un résultat de test PCR négatif réalisé dans les 48 heures avant le voyage\n-\tRemplir le formulaire épidémiologique numérique de la Caisse de Sécurité sociale du Costa Rica : https://salud.go.cr/\nPar ailleurs, à l’arrivée sur le sol costaricien, vous devrez impérativement porter un masque et vous conformer au protocole strict de l’aérogare (respect de la distanciation physique, désinfection en tapis, prise de température).\nPour plus d'information, veuillez consulter la page web du ministère français de l’Europe et des Affaires Etrangères dédiée à cette destination : MAE COSTA RICA\nNe vous y trompez pas : "Libre de Humo" ne signifie pas "Libre de fumer" mais "Libéré de la fumée" ! Les costariciens ne fument pas, sinon très peu, et il est strictement interdit de fumer ou vapoter à peu près partout dans le pays, y compris dans l'enceinte des hôtels, sur les plages et dans les parcs naturels. Les seuls espaces tolérés sont les trottoirs, les parkings et les espaces aménagés pour dans certaines enceintes privées (généralement au bout du jardin). La loi a été renforcée récemment et les récalcitrants s'exposent à de fortes amendes. C'est l'occasion idéale de faire une petite "cure sans tabac"...\nLes températures sont relativement constantes, tout au long de l'année, avec 20°C en moyenne. A San José, les minimales annuelles affichent 15°C au minimum et les maximales 26°C !) Sur les littoraux, le thermostat peut grimper au delà de 30°c, tandis que dans la cordillère centrale, il peut frôler les 10°. Notez que l'humidité peut accentuer ses tendances.\nMalgré sa petite taille, le Costa Rica abrite environ 3 % de la biodiversité mondiale, avec 500000 espèces végétales dont 1400 variétés d'orchidées, 433 espèces d'oiseaux, 160 espèces de reptiles, et plus de 120 mammifères dont le fameux jaguar. Ses eaux accueillent également de nombreux mammifères marins, dont de nombreuses tortues et des cétacés !\nCes écosystèmes sont parfaitement protégés et encadrés par des structures officielles : parcs nationaux ou réserve privée. Les règlements y sont stricts et leur fréquentation est souvent soumise à des quotas journaliers (par exemple, le parc du Corcovado accueille au maximum 200 visiteurs par jour). Il est évident qu'il faut minimiser l'impact de notre passage à nos seules traces de pas et revenir avec l'ensemble de nos effets, y compris nos déchets.\nLa rencontre de toutes ces espèces reste cependant aléatoire ; cela dépend notamment de la saison et des conditions climatiques. Les chances sont plus fortes tôt le matin, dès le lever du soleil. Aussi, notez qu'une attitude discrète facilite ces découvertes ; marchez donc doucement, tendez l'oreille et ouvrez l’œil !\nAinsi, lorsqu'il est 18H00 à Marseille, il est 10H00 à San josé en juillet et 11H00 en Janvier.\nAu Costa Rica le voltage est de 110 volts. Les prises sont à fiches plates (comme aux USA). Il faudra emporter un adaptateur pour optimiser les chargements.\n"Où le regard ne porte pas..." (Tome 2) de Georges Abolin & Olivier Pont : un bande dessinée faite d'aventure et d'amitié, dont une partie se deroule au Costa Rica\nA noter qu'au cinéma, "1492 Christophe Colomb", de Ridley Scott, avec Gérard Depardieu, a en grande partie été tourné au Costa Rica ; ainsi que Jurassic Park.\n... au Parc Manuel Antonio !


Entreprise peinture et décapage de volet à Latour De Carol tel: 04.82.29.35.29\nEntreprise peinture et décapage de volet Latour De Carol 66760: excellent ravaleur\nRéalisez la peinture de vos volets pour assurez la beauté de votre maison à Latour De Carol\nIl est important de réaliser des opérations de peinture des volets pour améliorer leur présentation. Pour cela, il est possible de contacter Ent PM, Peinture et toiture 66, une entreprise de peinture de volet à Latour De Carol 66760 pour effectuer toutes les tâches. Ainsi, cette entreprise peut vous proposer des tarifs moins cher et accessibles par tout le monde. Elle possède aussi tous les matériels nécessaires et adaptés pour mener à bien les missions. Pour vos demandes de devis, Ent PM, Peinture et toiture 66 peut les traiter rapidement et vous le faire parvenir dans un bref délai.\nOptez pour des services de qualité pour peindre les volets à Latour De Carol\nLes volets jouent un rôle décoratif pour les bâtiments. Ils doivent donc être en très bon état pour surprendre les personnes qui veulent acheter une maison. En effet, il est possible de contacter des professionnels pour les opérations d'entretien. Dans ce cas, vous êtes informé qu'il est possible de bénéficier du service offert par Ent PM, Peinture et toiture 66, une entreprise de peinture de volet qui a les outils adaptés pour mener à bien les missions. Vous pouvez faire appel à Ent PM, Peinture et toiture 66 à Latour De Carol 66760 en cas de besoin de service.\nPeinture extérieure Latour De CarolNettoyage de terrasse Latour De CarolPeinture dessous de toit Latour De CarolTraitement anti-mousse toiture Latour De CarolHydrofuge toiture Latour De CarolNettoyage de façade Latour De CarolPeinture et décapage persienne Latour De CarolRavalement de façade Latour De Carol


Vous souhaitez être enfin chez vous ?Réalisez votre rêve de devenir propriétaire de cette maison dernière génération. Pratique, fonctionnelle et lumineuse, cette charmante maison vous propose une grande pièce de vie éclairée par sa grande baie vitrée, ses grandes chambres avec placards, salle de bain avec douche à l'italienne et/ou baignoire + faïences et sèche serviettes, cuisine ouverte sur salon séjour et WC indépendant. Un confort de vie assuré grâce à la RT2012, mode de chauffage par pompe à chaleur pour allier écologie et économie. Maison clés en mains et accompagnement de A à Z. Contactez Mr CANUET Alain par appel ou sms au voir ci dessous afin de réaliser une étude gratuite et sans engagement. Découvrez l’ensemble de nos offres au pavillon expo situé rue Louis Chappée à St Saturnin afin de bénéficier des derniers jours du PTZ (prêt à taux zéro) en zone B2 et C. et demandez à rencontrer Alain CANUET. Projet à réaliser. Maison seule au prix de 108800€ sur un terrain de 422 m² proche du centre bourg. Terrain sélectionné et vu pour vous sous réserve de disponibilité et au prix indiqué par notre partenaire foncier, hors frais de notaire, hors frais annexes. Garanties et assurances obligatoires incluses. Hors frais de branchements et raccordement aux réseaux publics, hors frais d’adaptations, hors aménagements intérieurs et extérieurs. Visuels non contractuels. Voir détails en agence.\nMaison 6 pièces 1 100m2 142 700 €


Poitrine de veau farcie recette pas chère - Marie Claire\npoitrine de veau farcie, poitrine de veau, chair à saucisse, œufs durs, épinards, vin blanc, safran, poivron doux rouge, plat\n1,250 kg environ de poitrine de veau 250 g de chair à saucisse 3 œufs durs 200 g d’épinards en branches (frais ou surgelés) cuits 1 poivron doux rouge 1 dosette de safran 50 g de beurre 1 oignon 1 verre de vin blanc sel poivre\nFendez le morceau de viande au milieu de son épaisseur sur toute la surface de la viande en réservant sur l’un des côtés une bande de 2 cm environ. Ouvrez la viande et posez-la à plat. Mélangez le safran avec la chair à saucisse. Tartinez légèrement la viande de chair à saucisse. Posez sur la viande les épinards, le poivron coupé en lanières très fines et les œufs durs entiers. Soudez entre eux les différents éléments avec le reste de chair à saucisse. Roulez la viande et ficelez-la avec du gros fil à rôti. Faites fondre le beurre dans une cocotte, faites-y dorer le morceau de viande avec l’oignon. Mouillez de vin blanc, salez, poivrez et faites cuire doucement dans la cocotte couverte pendant 2 heures. Laissez complètement refroidir la viande, coupez-la en tranches régulières et reconstituez la forme de la pièce de viande avec ces tranches. Enveloppez la viande dans du papier d’aluminium pour le transport.\nBon à savoir : Vous pouvez faire fendre le morceau de viande par votre boucher. La technique que nous vous indiquons est beaucoup plus pratique que celle de la « poche » souvent décrite dans les livres de cuisine traditionnelle.\nPoitrine de veau aux carottesVeau marengoCarbonade de veau et polentaFricandeauVeau au vin rougeCôtes de veau au madèreMédaillons de veau au marsalaLe veau aux pistachesTendrons de veau JosyaneCôtes de veau BourguignonnePoitrine de veau laquée, quinoa et parmesanÉtuvée de veau au vin rouge (Nivernais)Matelote de veauNoix de veau à la MatignonCôtes de veau farcies à la valdotaineAillade de veau CélineRôti de veau, sauce bigaradeQuasi de veau braiséLe fricandeau de veau d'HenrietteTendrons de veau à la gasconne\nPiccata à la toscane\nTête de veau à la normande\nEscalopes de veau farcies à l'espagnole\nFalette à la Robert Courtine


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Semelles Escarpins Complètes Rouge pour talons hauts par Red Carpet Paris\nAccueil>Semelles Complètes Talons Hauts / Red\nSemelles Complètes Talons Hauts / Red\nEn cuir véritable, les semelles talons haut de Red Carpet sont sont équipées d’un double coussinet avant et arrière pour vous apporter un confort optimal en talons. Elles s’utilisent en priorité dans les chaussures fermées (escarpins fermés, boots, bottines, derbys). Made in France.\nRéférence : Pointure:\nEU 36/37 - US 5.5-7 - UK 3.5-5\nTTC\t-10,00 €\nCe produit n'est pas vendu à l'unité. Vous devez sélectionner au moins 1 quantité pour ce produit. Enlever de ma wishlist\nEn cuir véritable haut de gamme, les semelles Red Carpet évitent les maux de pieds, grâce aux coussinets amortissants qui vous apportent un confort inégalé en talons hauts. Elles sont spécialement conçues pour ne pas abîmer la chaussure, ni glisser à l'intérieur grâce à un antidérapant haute-technologie au dos de la semelle. Commentaires\nSemelle Mariage Open-Toe Skin\nNOUVEAUTE - Les semelles open-toe Skin ont... NOUVEAUTE - Les semelles open-toe Skin ont une couleur très "nude" pour un effet glamour et élégant dans...


On a choisi la poussette loola - témoignage Autres dans Grossesse - Bébé - 28575 - samestory\nOn a choisi la poussette loola\n| 300 lectures | 028575\nEt nous avons été livré hier soir, en partie et ce soir pour le reste.\nC'est bébé1 et je suis encore enceinte donc je ne peux pas te donner d'avis de "consommatrice"\nMais je pense que ton choix de poussette est tres personnel, tout depend de TOUT ! Ville/campagne, utilisation, petite/grande voiture etc…\nTu auras tous les avis du monde de toutes facons.\nVoila pourquoi NOUS on a choisi la loola.\n-ligne sympa, coloris actuels.\n-bébé confort reste une marque de confiance.\n-pliage prodigieux et sans effort, comme une poussette canne (essayée hier ! ) pliage canne AVEC ou sans le hamac !\n- tout se clipse tres bien dessus, et tres facilement.\n- vraiment tres compact dans le coffre (il reste de la place pour mettre les courses !!! ).\n- on ne l'a pas trouvé du tout fragile mais ça reste une poussette de ville.\n- on habite a la campagne, on l'a choisi quand dmeme pourquoi : parce que quand on voudra promener notre petite princesse en poussette on ira sur des routes goudronnées, et quand on voudra prendre des petits chemins, on ira en porte bébé !! Tout de meme plus agreable pour tout le monde !\n- on me voulait pas de poussette 3 roues (mais la encore c'est tres perso).\n- en negociant bien, tu l'as a un prix proche des autres, on a eu -25% sur l'ensemble de notre achat, soit la nouvelle collection 2007 donc censée être au prix fort !\n- tout parait EVIDENT ! Clip, poignées, curseur pour bloquer les roues, secu etc…\nVoila voila, on a cherché longtemps avec mon mari quelle poussette choisir !\nJe n'essaye pas de te convaincre de l'acheter, je n'ai aucune action chez bébé confort.


2019 - [Peugeot] 208 II (P21) - Page 22\nle Mar 8 Oct 2019 - 19:06\nNouvelles critiques sur l'insonorisation de la 208 et de l'e208 sur PGT :\nle Mar 8 Oct 2019 - 19:19\nL'essai de la e208 par l'automobile propre est décevant pour d'autres raisons : essai trop court (150km seulement) et sans essai de la charge rapide. Je trouve cela très décevant.\nle Mar 8 Oct 2019 - 20:59\nTang a écrit: Nouvelles critiques sur l'insonorisation de la 208 et de l'e208 sur PGT :\nTres leger, je viens de l'ecouter et je dois t'avouer qu'a part les louanges de cette version elec, j'ai pas entendu ... ( apres j'ai peut etre decroche, je faisais autre chose en meme temps ... Pas besoin de les regarder conduire 12mn )\nle Mar 8 Oct 2019 - 21:37\nL'essai est ennuyeux au possible, en effet. Je crois que c'est à 8 min, de mémoire.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:07\nEst ce que Peugeot propose aussi les batteries en location ? en tout cas il marque des points sur le temps de recharge optimisé par rapport à la Zoé...\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:12\navantime74 a écrit: Est ce que Peugeot propose aussi les batteries en location ? en tout cas il marque des points sur le temps de recharge optimisé par rapport à la Zoé...\nMais ils misent beaucoup sur la LLD, avec des tarifs proches entre la 208 thermique et l'électrique.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:15\nEncore faut-il que la recharge rapide soit au point, pour l'instant lors de l'essai qu'ils ont proposé ils ont fait en sorte que cette fonction ne puisse être testée...\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:24\nIls n'auraient pas essayé la même 208 que LBA ? Ils font régulièrement leurs essais ensemble et on aperçoit même Kwamé en vidéo dans la 208 durant l'essai du BA... Ceci expliquerait peut-être cela.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:25\nL'usuel essai long et détaillé d'autogefuehl devrait arriver d'ici la fin de semaine, j'ai pose la question sur twitter, ils m'ont dit qu'ils etaient au portugal ce jour pour les essais.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:27\nArf le truc c'est que ce sera en allemand...\nElles sont toujours en anglais leurs videos ! Mais oui, je connais cette theorie.\nTang a écrit: J'avais remarqué que la luminosité basse la desservait bcp. En même temps c'est une teinte gratuite, on ne peut pas attendre un équivalent au jaune sirius.\nTout ce qui peut la desservir tu le remarques\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:30\nA la niche, Buggy. Merci.\nAutogefuehl est un média allemand mais le contenu est en anglais (et quand bien même, il y a les sous-titres). Ce sont probablement les essais les plus complets du moment, aux alentours des 45' à chaque fois, ils ne laissent vraiment passer aucun détail.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:31\nEt pourtant elle enterre sa devancière à ce niveau...\nConnect+ a écrit: Autogefuehl est un média allemand mais le contenu est en anglais (et quand bien même, il y a les sous-titres). Ce sont probablement les essais les plus complets du moment, aux alentours des 45' à chaque fois, ils ne laissent vraiment passer aucun détail.\nC'est entendu, VLB m'a repris aussi, je croyais me souvenir que c'était en allemand, donc tant mieux en anglais je comprends peut-être au-dessus de 60%...\nOui mais c'est de l'anglais avec l'accent allemand.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:35\nQui est beaucoup plus crédible que notre accent frenchy. Mais ça marche vachement moins bien avec les filles je pense.\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:38\nalpha a écrit: Oui mais c'est de l'anglais avec l'accent allemand.\nAvec accent frenchy mon taux de compréhension passe à 80%. Pas sûr que l'accent allemand ait le même effet...\nle Mar 8 Oct 2019 - 22:42\nSi tu veux te faire un first review on the English accent of our German neighbors : https://www.youtube.com/watch?v=8ifiu8ZGu_w\nle Mer 9 Oct 2019 - 6:00\n« A la niche » : la classe ...\nle Mer 9 Oct 2019 - 7:21\nLa majorité des essais sont positif,et comme la Clio il y a des imperfections,pas de quoi s'en relever la nuit...\nle Mer 9 Oct 2019 - 8:14\n908LM a écrit: La majorité des essais sont positif,et comme la Clio il y a des imperfections,pas de quoi s'en relever la nuit...\nEt a voir les réactions sur les différents réseaux sociaux, cette 208 va fonctionner bien plus au "coup de cœur" qu'a la "raison " .\nle Mer 9 Oct 2019 - 8:41\nPOINT DE VUE a écrit: « A la niche » : la classe ...\nle Mer 9 Oct 2019 - 8:46