Mon penis ne fait que 10 cm ca pose probleme ? - Les ados parlent sexo - FORUM sexualité\nPosté le 19/09/2011 à 21:12:50\nBonjour je poste ce topic car je suis inquiet car mon penis fait 10 cm en erection et je me demande si cela ne va pas poser de probleme si un jour je fais l amour avec une fille et qu elle soit degoute de mon penis , ou bien que mon penis ne rentre meme pas dans le vagin et que la fille n a pas de sensations . Si vous pouvre me dire si ca pose un probleme ou pas dites le moi merci ( j ai 15 ans ) .\nPosté le 19/09/2011 à 21:13:31\nvous me faites chier, attends de finir ta croissance aprés tu pourras te plaindre et rien y faire\nPosté le 19/09/2011 à 22:40:26\nTu sais c'est surtout le diametre qui compte, la taille, c'est pour se vanter... Tant que tu as plus de 7 cm de longueur et 2 cm de diametre c'est bon je pense...\nPosté le 20/09/2011 à 03:41:34\nPerso, j'ai trouvé que certains asiatiques, qui ont la réputation d'en avoir une petite, faisaient beaucoup mieux l'amour que des, pardon de l’expression, "Bite de black". Après attend ta croissance, et au pire, si c'est pas très grand, faudra faire avec, c'est la vie! ça va pas te tuer. Et personnellement je ne suis pas dégouté par une bite de 10cm , ça serai absurde de l'être ! Fin ne stress pas, attend la fin de ta croissance et profite du présent, bonne chance pour la suite!\nPosté le 20/09/2011 à 03:52:05\nLa croissance s'arrête en moyenne à 21ans alors pas de quoi paniquer.\nEn 6 ans, je serai surpris que vous ne preniez pas quelques centimètres.\nPosté le 20/09/2011 à 21:09:16\nAh oui, parce que 2 cm, à part les chèvres il ne ferai pas jouir grand monde...\nbonne analyse...il existe encore des filles qui reflechisse c cool...lol\nPosté le 20/09/2011 à 23:36:56\nPosté le 20/09/2011 à 23:50:43\ndidon t toute mimi aujourd hui...\nPosté le 21/09/2011 à 01:14:35\nt'as vue ça, j'agresse personne aujourd'hui, j'ai décidé d’être gentille x) . Bref parle en mp, je veux pas pourrir son post <__<\nPosté le 21/09/2011 à 21:32:36\nDarkCreek tu as déjà connu des petits pénis ?\nPosté le 22/09/2011 à 03:20:06\nOui j'en ai connue!!! Et je peux te dire qu'un me donnait plus de sensation que l'autre qui en avait une plus grosse et grande. Je sais pas comment expliquer, quand c'est plus grand, tu la sens plus passer quoi x). M'enfin apparemment, de nos jours, si t'en a une petite, c'est a croire que c'est devenu une honte et que la personne aura une vie sexuelle moins épanouie...Finalement, c'est cool d'avoir un trou ^^\nPosté le 22/09/2011 à 06:43:21\nDésolée, mais... Non. 7 cm de long, c'est minuscule, et 2 cm de large, c'est impossible. C'est genre un tampon 2 cm de large et je peux te dire que je n'ai aucun plaisir à me mettre un tampon. On sent rien. Et quand je dis rien, c'est RIEN.\nMessage édité par pocas le 22/09/2011 à 06:45:04\nPosté le 22/09/2011 à 13:51:38\nMec , t'inquiète ! Moi, à 12 ans j'avais pas encore de poils , voir 13 ans ! Elle était mini ( quand je dis mini , c'est mini .. ) elle a commencé a vraiment grandir que vers 16 ans , là j'ai 17 ans ! Donc , ça va arriver t'inquiète\nMoi , j'étais super complexé de ça avant , à la piscine , je me cachais , me ventant d'en avoir une grosse alors que non!\nMaintenant , elle fait quasi 18 cm ! et je peux te dire , que c'est pas ça qui compte.. !\nPosté le 22/09/2011 à 14:01:15\n7 cm c'est super rare et ce n'est pas normal, donc évidemment c'est impossible. Et 2 cm de large (...) même chose.\nUn pénis PETIT ou Grand, tant qu'il est dans la normale est fait pour fonctionner correctement.\nPosté le 22/09/2011 à 22:39:31\nBah 7 cm de long c'est possible, quand même.\nPosté le 22/09/2011 à 22:41:05\nQuelque chose de "super rare" c'est "possible".\nPosté le 22/09/2011 à 22:49:18\nJe pourrais aller avec un mec qui en a une aussi courte, j'aurai l'impression de me taper un minot\nPosté le 22/09/2011 à 22:53:29\nPourquoi as-tu écris le contraire alors?\nPosté le 22/09/2011 à 22:56:21\nDéjà je te raconte pas, si en plus elle est fine, la difficulté à trouver des préservatifs qui lui aillent, sauf si il se le fabrique avec des gants en latex.\nSe le fabriquer avec des gants en latex, pas fou!\nPosté le 22/09/2011 à 22:59:28\nBah oui, il ne me semble pas que les fabricants en fassent pour les gamins tout juste pubères\nPosté le 22/09/2011 à 23:01:48\nPOCAS, je voulais dire impossible de donner du plaisir c'est bien trop petit. Forcément quand t'as pu le contexte à chaud, tu comprends moins.\nPour ma part la mienne fait entre 12 et 14 selon l'excitation, donc évidemment je peux donner du plaisir. Et plus encore qu'un mec avec une grosse, si je suis bon. C'est pas une question de taille.\nLa largeur importe vraiment beaucoup par contre, et là je l'ai bien grosse et bien épaisse. Et une érection très dure ! Que de points positifs !\nEnfin pour vous c'est petit. A partir de 18 ça devient intéressant.\nPosté le 22/09/2011 à 23:06:31\nLa taille n'est pas fonction du désir\nSoit tu as une érection complète, soit elle est incomplète, et c'est uniquement là qu'est la différence.\nIl y a autant de mecs qui sont décevant avec une bite analogue à la tienne qu'avec des plus longues, et de surcroît, le fait d'en avoir une épaisse n'est pas non plus gage de plaisir reçu, tout est avant tout dans la façon de faire l'amour, en osmose avec son//sa partenaire.\nPosté le 22/09/2011 à 23:07:22\nIl a 19 ans quand même le mec. Il est juste petit avec un sexe proportionnel à sa taille.\nBah surtout quand tu dis "C'est impossible" et rien d'autre.\nC'est pas que je voulais pas connaître ces détails sur ton sexe, mais oui c'est un peu ça.\nPosté le 22/09/2011 à 23:11:46\nNon mais je parlais par rapport à 7cm\nMais même, ceux qui ont un pénis d"un diamètre de 3cm, je pense qu'ils doivent flotter dans le préservatif, et donc le risque de le perdre dans le vagin ou l'anus....\nPosté le 22/09/2011 à 23:13:26\nIls doivent faire des condoms plus petits.\nPosté le 22/09/2011 à 23:14:04\nAlors je peux donner du plaisir à n'importe quelle fille. Même si c'est plus compliqué avec certaines et que ça demande du temps.\nEn revanche, impossible avec les nymphos. Rien qu'à la vue de ma queue, psychologiquement, leur envie chute. Et là c'est mort.\nPosté le 22/09/2011 à 23:18:23\nJe l'espère, même si ça doit être moins courant ...\nPosté le 22/09/2011 à 23:21:28\nBah, t'es pas sensé en avoir une épaisse\nAvec la longueur que tu as (14cm selon tes dires), il n'y a aucune raison pour que les filles ne ressentent pas du plaisir, sauf si t'es un mauvais coup.\nCertains gays sont également des nymphos, et cherchent les queues les plus grosses et longues.\n13.5 cm maxi en bandant à mort\n12 cm la plupart du temps\nPosté le 23/09/2011 à 00:16:26\nOui bah quand tu bandes à mort, tu as ce qu'il faut pour donner du plaisir, et même si tu n'avais que 12cm, ce serai quand même assez, donc je ne vois pas où est le problème, honnêtement.\nPosté le 23/09/2011 à 00:20:41\nCe qui m'embête c'est que plein de filles disent qu'une longue est forcément mieux qu'une petite. Même en imaginant que les deux soient de bons amants. Alors que c'est absurde.\nMessage édité par Far67bw le 23/09/2011 à 00:21:20\nPosté le 23/09/2011 à 00:23:38\nSauf que la plupart parlent sans connaitre, donc....\nPosté le 23/09/2011 à 00:32:54\nOuais c'est vrai. En plus sur un forum de sexo, on en trouve beaucoup.\n13.5 en la dressant bien et en enfoncant bien la règle car y a un bout du pénis dans le pubis graisseux. C'est comme ça qu'on doit mesurer normalement.\nDisons que selon les positions y a entre 12 et 14 cm de "disponible". Mais bon ça n'a pas d'importance et pour le va-et-vient, il n'y a pas tout le pénis de rentré non-stop.\nPosté le 23/09/2011 à 00:49:38\nC'est clair, et puis si il s'agit d'un acte d'amour, et non de simple baise, le plaisir n'en est que plus fort.\nPosté le 23/09/2011 à 00:52:37\nPosté le 23/09/2011 à 04:44:20\nNe pas confondre nymphomane et pétasse.\nHum désolée, mais entre deux garçons qui sont aussi bons au lit l'un que l'autre, mais l'un a un pénis un peu en bas de la moyenne et l'autre un peu en haut, la majorité des filles vont choisir le 2e et je vois pas ce qu'il y a de mal à ça.\nPosté le 23/09/2011 à 12:29:40\nComment ça "vont choisir" ?\nElles choisissent pas. Le mec est comme ça, elles font avec. Et puis non, la majorité des filles s'en foutent mais le genre de filles d'ici et vos fréquentations, non.\nTu dois pas connaître grand chose en sexo. Le plaisir ne fonctionne pas comme ça. Tu as naturellement une préférence pour les longues et grosses, c'est dans ta tête.\nLa grande majorité des filles ne s'arrête pas à une taille de bite tu sais.\nPourquoi en vouloir une longue ? Les 3/4 du plaisir sont la première partie du vagin (clito, point G, zone la plus sensible, etc.) La taille c'est juste le fantasme d'être remplie. Et y a des positions adaptées à chaque taille.\nEt puis on dit "la majorité des filles va choisir".\nTu dis bien dur mais tu dis également que ton pénis mesure entre 12 et 14. Si elle est bien dur, il n'y a pas cet écart.\nPourquoi donneriez vous plus de plaisir avec un pénis plus petit ?\nSi vous comblez avec votre langue, vos doigt etc... OK, vous donnerai du plaisir mais celui qui en a une grosse peu également le faire non ?\nJe ne dis pas que le plaisir féminin vient juste du pénis de son partenaire, ce serait ridicule, mais dire que cela n'a aucune importance est aussi ridicule.\nLes hommes ont bien leur préférence au niveau du vagin, leur élasticité, la quantité de mouille etc... alors pourquoi reprocher aux femmes d'avoir également leur préférence au niveau du pénis, leur dureté, leur taille etc...\nPosté le 23/09/2011 à 13:32:20\nParce que l'élasticité, la quantité de mouille, la largeur du vagin dépend du plaisir de la fille et du mec.\nLe plaisir est sur les côtés (les parois) pas au fond\nDonc forcément si il y a peu de contacts, les DEUX ont peu de sensations.\nRien à voir avec la longueur donc. La grosseur en revanche, ça compte.\nTu prends un Mikado, long et mince, c'est naze. Un concombre, long et gros, y a des sensations. C'est juste un exemple.\nLa longueur n'a rien à voir. Mais peu de gens s'y connaissent vraiment en sexo. Donc "jai essayé une petite et une grande. Celui qui en avait une grande était mieux", y a des filles qui ont une idée arrêtée du coup. Mais d'autres qui savent que ça n'a rien à voir, mais la façon de faire l'amour de A à Z et surtout l'envie et le désir !\nUn mec avec une petite est en général complexé, pas en confiance, moins de marge de manoeuvre et même souvent moins expérimenté du coup. Le mec avec une plus longue c'est l'inverse, il a un avantage.\nTout est une question de savoir faire dans la vie. Le sexe, idem.\nPosté le 23/09/2011 à 13:41:33\nPosté le 23/09/2011 à 13:47:30\nAh mais absolument, j'ai pas du tout dis ça. Désolé si j'me suis mal exprimé !\nEntre un mec qui fait bien l'amour avec une petite, et un autre qui est aussi bon avec une longue, c'est pareil.\nCertaines filles pensent que le mec avec la plus longue est obligatoirement meilleur alors que ça change pas grand chose en réalité. La taille c'est un fantasme pour certaines donc ça les excitent plus.\nSi la fille a un orgasme, quelque soit la taille de l'engin c'est qu'elle prend son pied.\nMessage édité par Far67bw le 23/09/2011 à 13:50:17\nPosté le 23/09/2011 à 14:48:32\nEh bien moi je prend nettement plus mon pied avec un gars ayant un sexe d'un peu plus de 20cm et d'environ 4,5cm de largeur qu'avec un gars avec un sexe de 12-13cm, même s'il a une largeur de 5cm.\nEt contrairement à ce que tu penses, le plaisir d'une femme ne se limite pas aux parois de son vagin. Et franchement, je suis bien mieux plaçée que toi pour en parler.\nPosté le 23/09/2011 à 14:50:02\nTu confond fantasme et constatation mon gars. T'es vraiment lourd avec tes frustrations.\nPosté le 23/09/2011 à 16:30:34\nAh putain c'est une façon de parler quand je dis qu'elles vont choisir. -_- Et oui j'ai fais une faute, tu vas en revenir?? Je reprend pas les fautes de tout le monde, moi.\nAh oui et tu sors ça d'où que les filles se fichent de la taille? Moi et Exta affirmons que non, mais toi ta copine t'as dis que c'était le cas, c'est ça?\nJe ne préfère pas les grosses ou les longues, je préfère les moyennes, je parle de la majorité des filles. Ah je m'y connais pas beaucoup en sexe? Je pense que j'ai plus d'expérience que toi et surtout je m'y connais beaucoup plus en plaisir féminin que toi.\nLe fantasme d'être bien remplie? T'es vraiment con, toi. Tu connais RIEN en plaisir féminin. Le fait d'être remplie apporte plus de sensations, quand on n'est pas remplie, on sent pas grand chose, tu piges?\nLol des positions adaptées à chaque taille, j'ai ris. Ça doit être cool de toujours faire les mêmes positions!\nMessage édité par Solal le 24/09/2015 à 11:57:55\nPosté le 23/09/2011 à 16:31:45\nC'est vrai qu'avec une bite, t'es bien placé pour savoir ça. Moi et Exta on a un vagin et on te dit que c'est pas vrai.\nPosté le 23/09/2011 à 17:11:44


Télécharger VeoRide pour PC Gratuit (Windows at MAC)\nApps >> Santé et remise en forme >> VeoRide\nVeoRide takes bike sharing to a whole new level! Évaluation de l'application: 2,58/5\nPackage d'applications com.pgt.veoride\nVeoRide est une application pour Mobile de Applications de Communication, Vous pouvez télécharger VeoRide sur PC et Mac gratuitement depuis notre site web.\nVeoRide officiellement disponible pour Android, appareils iOS. VeoRide n’est pas disponible pour Windows directement ; son fichier EXE n’existe donc pas. Mais en utilisant les informations sur cette page, vous pouvez télécharger VeoRide pour PC & VeoRide pour Windows 8 / 8.1 / 10/7 / XP / Vista ordinateur, free.\nEn plus de cela, vous pouvez même installer cette application sur votre PC, même si VeoRidepour PC VeoRide pour Windows 10 / 8.1 / 8/7 / XP & Vista est officiellement pas disponible. Ici, dans ce post, je vais vous guider pour installer VeoRide pour PC, j’espère que cela vous sera utile tout en faisant la même chose sur votre ordinateur.\nVeoRide pour PC et MAC\nTéléchargez VeoRide sur votre ordinateur (Windows) ou sur Mac, gratuitement sur notre site web!. Quelques informations intéressantes sur VeoRide:\nLe nombre d’avis est au 287\nLa note moyenne des avis au 2,58\nComment installer VeoRide pour PC et MAC (étapes par étapes):\nÉtape 5 : Recherchez VeoRide dans le Play Store à travers la page de recherche.\nÉtape 6 : Installez VeoRide, patientez quelques secondes le temps de l’installation et enfin : lancez l’application.\nUtiliser VeoRide sur PC et MAC (étapes par étapes):\nÉtape 5 : Recherchez VeoRide (nom du jeu) dans le Play Store\nÉtape 6 : Installez VeoRide et lancez l’application depuis Nox App Player: vous pouvez maintenant jouer sur votre ordinateur\nVoici la liste des OS compatibles avec VeoRide\nInstaller VeoRide sur Android\nEntrez VeoRide le champs de recherche et appuyer sur « voir » où « aller ».\nTerminé ! Vous pouvez jouer à VeoRide sur votre téléphone et votre appareil Android.\nLe jeu VeoRide , l’installation peux prendre quelques secondes à quelques minutes. Pour savoir lorsque VeoRide est installé, allez sur votre écran d’accueil et vérifiez si l’icone du jeu est présent.\nQu’est ce que vous attendez pour sauter sur l’occasion ? Cette solution pour télécharger VeoRide PC est gratuite et sûre. Profitez dès à présent du jeu mobile du moment sur votre ordinateur.\nComme vous le voyez, l'Application se lance sans problème, tourne parfaitement sans ralentissement et s'affiche même mieux que sur certains smartphones. A vous de jouer à VeoRide sur PC, ou à tout autre jeu compatible, comme nous vous en proposant régulièrement.\nVeoRide v2.2.8 apk(32.43 MB) juin 15, 2019\nVeoRide v2.2.7 apk(32.43 MB) juin 14, 2019\nVeoRide v2.2.4 apk(29.81 MB) mai 12, 2019\nVeoRide v2.2.3 apk(29.80 MB) mai 08, 2019\nVeoRide v2.2.2 apk(29.71 MB) mai 02, 2019\nVeoRide v2.2.1 apk(29.71 MB) avril 28, 2019\nVeoRide v2.1.0 apk(28.70 MB) avril 12, 2019\nVeoRide v2.0.8 apk(28.38 MB) mars 13, 2019\nVeoRide v2.0.7 apk(28.37 MB) mars 11, 2019\nVeoRide v1.5.6 apk(24.51 MB) novembre 09, 2018\nPage load in 0,017059


DECRYPTAGE ET ANALYSE UTMB 2016 – Trail The World\nPublié le 3 septembre 2016 1 mars 2018 par Frédéric Morand\nQuelle belle édition ce cru 2016 de l’UTMB !!\nIl a fait chaud, très chaud, très très chaud…\n>>> ANALYSE FEMMES PLUS BAS !!\nDe beau monde sur la ligne, beaucoup de favoris sont là, prêt à en découdre :\nle grand favori annoncé est clairement l’espagnol Luis Alberto Hernando qui a remporté cette année la Transvulcania 75km, 3ème de Zegama, et surtout Champion du Monde Skyrunning sur le 105km du Buff Epic Trail en Espagne 6 semaines avant l’UTMB… Est-ce qu’il aura bien récupéré ?\nIl y a les autres Espagnols : Tofol Castaner, 2ème du l’Ultra Madeire et 12ème de la roulante mais usante Western States fin juin. Egalement Miguel Heras, qui peine à retrouver un niveau mondial depuis quelques années mais qui peut jouer un rôle. Jordi Bes, un niveau en dessous mais qui pourrait jouer un top 15 ou 10 en pleine forme.\nUn américain remportera-t-il enfin cet UTMB ? Une véritable armada débarque au départ avec plusieurs fusées pleines de fougue, de jeunesse et de fraicheur : David Laney, 3ème l’année dernière après un finish de folie, il part clairement pour un nouveau podium voire la gagne… Jason Schlarb, récent co-vainqueur (avec Kilian Jornet) de la mythique et très exigeante Hardrock100 aux USA, tente le doublé mais aura-t-il récupéré ? Zach Miller vainqueur de la CCC l’année dernière se lance ici sur son premier format 170km tout comme Tim Tollefson son pote, 2ème de la CCC derrière Zach l’année dernière… ils veulent enflammer la course mais tiendrons t’ils jusqu’au bout ?\nLes français qui réussissent plutôt bien ici à Chamonix mais en l’absence de Xavier Thevenard, François d’Haene (double vainqueur chacun), qui pourraient leur succéder ? Julien Chorier, spécialiste de la distance ne vient pas en touriste tout comme Fabien Antolinos 5ème l’an passé. Ludovic Pommeret au grand palmarès et 2ème de la dernière Diagonale des fous n’a jamais préparé aussi bien un rendez-vous. Thomas Lorblanchet 4ème de la Western States passera t’il la montagne ?\nLe norvégien Didrik Hermansen, vainqueur des 125km de la Transgrancanaria début mars et 2ème de la Western States supportera-t-il ce 3ème gros ultra de l’année ?\nLe suisse Diego Pazos fait une belle année 2016, 3ème de la Transgrancanaria mais surtout vainqueur du difficile 80kkm du Mont Blanc et de l’Eiger Trail (100km) mi-juillet, est dans pas mal de petits papiers de favoris\nLe lituanien Gediminas Grinius est partout autour du global à truster les places d’honneurs et les podiums, c’est un métronome, mais il a déjà énormément couru cette année, sera-t-il assez frais ?\nL’allemand Stephan Hugenschmidt peut-il créer la surprise malgré son statut de « 2ème favori » de la liste ITRA : il a remporté le 130km de l’Irontrail des Grisons 3 semaines avant…. Et 6ème de la Transvulcania en mai\nAndy Symonds, le plus français des Anglais, revient en grande forme après une longue absence, il a remporté le Lavaredo Ultra Trail et 2ème des championnats du Monde Skyrunning derrière Luis Alberto… arrivera-t-il à suivre ?\nRyan Sandes le sud-africain part pour un top 10 voire mieux…\nBon, vous le devinez, ça annonce une course palpitante et c’est parti vite, très vite…… sous une grosse chaleur !!\nPREMIERE PARTIE : les favoris sont là !\nDès le départ, la plupart des favoris sont aux avants postes, sur le premier pointage au Delevret après presque 14 km et 870m positif :\nOn peut noter que les 2 américains Tim Tollefson (37ème – 1h23) et David Laney (46ème – 1h24) ne sont pas dans les top premières places.\nEntre Le Delevret et la Croix du Bonhomme\nVoyons comment se sont comporter ces leaders sur les pointages suivants jusqu’au 1er grand col de la Croix du Bonhomme au km 45 et 2900m positif :\nZach Miller est parti en boulet de canon\nLudo Pommeret semble totalement décroché et au bord de l’abandon à 45min derrière Zach\nDEJA OUT : CASTANER – ZUPANCIC – SCHLARB\nDiego Pazos tout comme Hermanson rétrogradent largement (ampoule aux pieds pour Diego)\nLa plupart des coureurs d’ailleurs rétrogradent aussi… gestion ou partis trop vite ??\nFaisons donc le point au refuge de la Croix du Bonhomme :\nZach Miller avec 10 min d’avance : mais qu’est ce qu’il fait ????\nUn groupe de 4 derrière avec les français Julien et Fabien avec les 2 ogres espagnols Luis Alberto et Miguel\nUn peu plus loin les autres à 7 min derrière les autres suivent et sont assez proches\nLaney et Tollefson sont remontés un peu\nEvolution entre le Bonhomme et Courmayeur :\nLa nuit est donc tombée, voyons l’évolution entre le Col de Bonhomme et l’arrivée à Courmayeur après 80km et 4600m positif… ce n’est pas tout à fait la moitié course mais une bonne grosse partie est effectuée et les masques commencent à tomber !!\nZach Miller caracole en tête avec plus de 15min d’avance sur un groupe de 3 : Julien Chorier – Fabien Antolinos et Miguel Heras\nLe grandissime favori espagnol Luis Alberto Hernando a abandonné au Lac Combal souffrant des pieds aussi…\nJordi Bes est passé 360ème en ayant perdu plus de 3h mais reste en course…\nPrime de la régularité à Tim Tollefson et Andy Symonds\nLe jeu des arrêts au ravito va commencer à rentrer en compte, surtout sur ce point essentiel de Courmayeur avant de repartir, le jour va bientôt se lever et ils annoncent toujours du très chaud patate !!\nVoyons voir donc le classement à la sortie du ravito Courmayeur ainsi que les temps de ravitaillement :\nZach Miller aura 17 min d’avance à la sortie du ravito après seulement 2’21 de pause\nLa palme de la pause la plus rapide, d’ailleurs on ne parle pas ici de pause mais de « passage », revient à Javier Dominguez Ledo\nJuste derrière lui l’américain Tim Tollefson qui semble gérer sa course à la perfection et qui repart 10ème du ravito\nOn remarque que Ludo Pommeret a fait son retour dans le top 15 progressivement mais qu’il est toujours à 45 minutes de l’homme de tête\nDavid Laney et l’italien Ornati feront la plus belle affaire à ce ravito, passant respectivement de la 20ème à la 14ème pour Laney et de la 27ème place à la 19ème place pour Giulio ! Sont-ils passés trop rapidement ?\nPartie Courmayeur > Arnuva\nLes coureurs partent pour affronter la belle montée jusqu’au refuge Bertone, puis le chemin bien vallonnant entre Bertone et le refuge Bonatti avant de redescendre sur Arnuva. Voyons qui a fait cette portion le plus vite :\nLudo Pommeret, l’homme perdu à la 50ème place en pleine nuit, revient progressivement dans la course !!\nDavid Laney, parti prudemment et assez loin des leaders au tout début semble encore frais, va-t-il nous refaire le finish de l’année dernière ?\nJulien Chorier semble caler un peu, toujours 2ème mais qui ne fait que le 10ème temps de cette section… peut-être qu’il gère…\nJavier Dominguez Ledo semble aussi accuser le coup puisqu’il fait 15min de plus que Ludo sur cette section !!\nEvolution entre Arnuva et Champex-Lac\nLa chaleur va commencer à être là dès le petit matin, et ils s’attaquent à la montée du Grand Col Ferret avant de basculer dans la longue et interminable descente roulante sur plus de 20km qui va user les organismes avant de remonter jusqu’au Lac de Champex.\nAnalysons les temps sur cette portion :\nLudo Pommeret toujours meilleur temps, il confirme son retour en forme et il va bien plus vite que tout le monde et pointe à la 5ème place ici, va-t-il continuer son incroyable come-back ????\nZach Millet, mène toujours la course mais semble complètement craquer et n’a plus que 2 minutes d’avance sur le duo français Antolinos – Chorier\nGrinius continue de gérer parfaitement son allure et remonte à la 4ème place\nBeau rythme aussi pour Tim Tollefson qui remonte doucement…\nAndy Symonds craque aussi totalement, et abandonnera ici !\nOn remarque aussi la disparition de Miguel Heras et Arnaud Lejeune, abandon pour eux aussi…\nEntre Champex et Trient :\nDans la montée vers la Giète, Fabien Antolinos craque un peu, Ludo continue à grappiller du temps, dépasse Julien Chorier et revient à hauteur de Grinius, 2ème !!!\nLe point à Trient à 28km de l’arrivée :\nUn trio s’est formé à l’avant de la course avec Zach Miller, Grinius et Ludo Pommeret qui sont dans le même temps… Quelle fin de course à suspense !!\nFabien Antolinos jette l’éponge ici…\nTim Tollefson passe à la 5ème place sur un très bon rythme par rapport aux autres…\nDavid Laney semble aussi sur un rythme plus rapide que tout le monde…\nSébastien Camus se maintient dans le top 10 même si ça devient difficile (comme tout le monde en même temps)\nEntre Trient et Vallorcine\nLa chaleur est assez étouffante maintenant et les coureurs attaquent Catogne !!\nDans cette montée Ludo passe vite à l’attaque, enfin il maintient juste son rythme tandis que Zach Miller est au bout du rouleau et va maintenant regarder derrière lui pour tenter de conserver le podium…\nLe point à Vallorcine, dernière grosse zone d’assistance et ravito à 18km de l’arrivée :\nLudo Pommeret s’envole vers la victoire mais va-t-il tenir ?\nGrinius est en embuscade\nZach Miller concède énormément de temps, il a dû mal à descendre et souffre terriblement, il lui reste « quand même 18 minutes d’avance sur le 4ème…\nTim Tollefson nous fait un retour à la David Laney, va-t-il aller chercher Zach ?\nJulien Chorier se maintient mais c’est très difficile\nDavid Laney est là, il grappille du temps, va-t-il nous refaire le même coup\nDernière partie : Vallorcine > Chamonix\nDans la montée de la tête au vent, le podium va encore évoluer :\nTim Tollefson a du feu dans les jambes, il comble son retard sur Zach Miller et le double même avant Tête aux Vents… va-t-il revenir sur Grinius ?\nD’autant plus que le lituanien est dans le très duuuuur aussi, il a perdu 15min sur Tim dans cette montée et ne compte « plus » que 10min d’avance…\nLudo est toujours à bon rythme, sauf pépin la grande victoire l’attend à Chamonix…\nDavid Laney est sur un rythme soutenue aussi, va-t-il revenir sur Zach ??\nJulien Chorier est dans le dur aussi, tout comme Seb Camus qui souffre durement (1h49 pour monter), vont-ils conserver leur top 10 ?\nQui EST descendu le plus vite sur Chamonix ??\nDavid Laney et son finish légendaire le prouve sur cette dernière section de descente, c’est lui qui a été le plus rapide…\nA quelques secondes c’est Javier Dominguez qui va chercher son top 5 en dépassant Zach dans cette descente.\nLudo Pommeret est connu pour ses qualités de descendeur aussi, il est assez loin, mais avec presque 30min d’avance à la Flégère, il n’avait juste qu’à se laisser glisser sur Chamonix..\nJulien Chorier, au bout de l’effort se fera passer par Seb Camus, mieux descendu !\n16h – CHAMONIX\nUn monde de folie, il fait chaud, beau et c’est la GRANDE VICTOIRE POUR LE FRANÇAIS LUDOVIC POMMERET en 22h tout pile !!!\nLui qui était 50ème à minuit, mal, au bord de l’abandon…. Quelle belle victoire pour cet homme discret, travailleur et qui voulait se rattraper après de nombreux échecs ici. ENORME BRAVOOOOO !!\nDerrière lui arrive le lituanien Gediminas Grinius 26min après, une consécration pour cet homme tout aussi discret, qui parcours le monde à longueur d’année sur tous les trails du World Tour, toujours régulier et d’une énorme gentillesse (comme presque tous d’ailleurs !!)\nEt c’est à nouveau un américain 3ème de cet UTMB, après Laney l’an passé, c’est Tim Tollefson qui fait plaisir à voir sur la ligne après un finish de foliiiiiiie, il termine en 22h30 à seulement 4min de Grinius… heureusement qu’il n’y avait pas 5km de plus !!\nDavid Laney vient « mourir » à la 4ème place, il a tenté le retour impossible, il n’était pas loin de refaire le même coup qu’en 2015 mais c’est tout de même une superbe 4ème place en 22h41 !\nJavier Dominguez Ledo a géré comme un métronome pour venir finir à une belle 5ème place !\n– Ludovic Pommeret : forcément, il n’était pas le plus attendu mais c’était son année et il a prouvé qu’il aurait été dur à battre…. qu’est-ce que ça aurait donné s’il n’avait pas eu son gros coup de mou au 1er tiers de course ?\n– Zach Miller : il est jeune, c’était son premier format 170km, il n’a pas eu peur, il est parti à bloc devant, sans jamais se retourner ni s’occuper de quoi que ce soit\n– Tim Tollefson : pote de Zach, il est resté en dedans pour sa gestion de course et ça a payé pour son premier format 170km aussi, 3ème au final, bravo !\n– L’italien Giulio Ornati n’a fait QUE GAGNER des places sur TOUS les pointages pour venir finir dans le top 10 !\n– Sébastien Camus : dans le top 10, il est très content à l’arrivée, il a oscillé entre haut et bas mais il a maintenu ce top 10 qu’il est venu chercher même si dans sa tête il pensait sans doute espérer mieux mais vu le plateau au départ, c’est super !\n– David Laney : 3ème l’an passé, 4ème cette année, vu les circonstances de course et le plateau, il doit être satisfait de ce top 5\n– Javier Hernandez Ledo : régularité son maitre mot, il a profité des défaillances et abandon pour prendre un joli top 5 !\n– Luis Alberto Hernando : abandon (trop) rapide….qu’aurait-il fait s’il n’avait pas eu ses problèmes de pieds ?\n– Diego Pazos : même chose, peut être un ton en dessous sur le papier, il n’aurait sans doute été pas loin du compte…\n– Julien Chorier : venu pour s’approcher du podium, il termine 8ème en 23h13 ! Il aura eu tout de même le mérite d’aller au bout de son aventure, et ça, ce n’est pas donné à tout le monde !!\n– Les espagnols : ils avaient une armada impressionnante pouvant faire presque le triplé, ils ont très vite déçu et abandonné les uns après les autres…. Heureusement que le sage Javier Hernandez Ledo était là pour sauver l’honneur !\n– Ryan Smith : 8ème en 2015, nul doute qu’il visait aussi bien voire mieux cette année et il termine « seulement » 22ème en 25h37\n– Andy Symonds : avec ces derniers très bons résultats, il aspirait à mieux, mais tout juste revenu de plusieurs années de galères, il en a déjà peut être trop fait cette année !\n– L’allemand Hugenschmidt, 2ème favori à la cote ITRA, il arrête à Courmayeur\n– Le norvégien Didrik Hermansen, aspirait également à un top 5, mais vite disparu aussi et abandon à Courmayeur !!\n– Fabien Antolinos : il s’était préparé spécifiquement depuis de longs mois pour cet UTMB, il est bien parti, il semblait gérer mais malheureusement il abandonne à Trient…\nAnalyse entre les 2 moitiés de course :\nPartie Chamonix > Bertone = 85km et 5300m positif\nPartie Bertone > Chamonix = 85km et 4700m positif\n– A 5 minutes près Ludo fait le même temps entre la première moitié et la 2ème moitié…\n– Ludo fait d’ailleurs la meilleure 2ème moitié, on l’avait deviné vu son come-back, il met quand même près de 25 minutes au 2ème meilleur temps de Tim Tollefson, juste devant David Laney l’autre américain au retour superbe !\n– Zach Miller, en tête à Bertone, réalise le 13ème temps sur cette deuxième partie… soit plus d’1h30 concédé sur Ludo.\n– A noter le meilleur ratio pour Ryan Smith qui a vécu une difficile première moitié puisqu’il pointe à la 60ème place à Bertone mais avec le 14ème temps et le meilleur équilibre entre les 2 partie, remontera à la 22ème place sur la ligne !\n– Julien Chorier a vécu une deuxième moitié difficile avec seulement le 12ème temps… presque le même que Zach.\nEvolution TOP 10\nEt si maintenant on regardait l’évolution du TOP 10 final sur l’ensemble de la course :\n– On remarque que les gars les mieux classés à la fin, n’était pas les mieux classés au début\n– Tandis que les 3 gars (retirons Ludo Pommeret) qui étaient en tête au début ont perdu des places précieuses dans le final…\nEvolution des places pour les favoris annoncés avant le départ :\nEn rouge = perte de place\nEn vert = gain de place ou stabilisation\nET ALORS DU COTE DES FILLES ??\nChez les femmes, ne nous cachons pas, la liste des têtes d’affiche est moindre par rapport à d’autres épreuves… mais celles qui sont là, ont le mérite d’être là !!\nLa première favorite à la côte ITRA est ….. Rory Bosio et non Caroline Chaverot qui est juste derrière pourtant c’est Caro qui a tout gagné cette année, avec des top 10 scratch, du lourd, du très lourd !!\nRory surf encore sur ces perfs d’il y a quelques années, notamment son exceptionnel 7ème place au scratch sur l’UTMB 2013 en un peu plus de 22h30 !!\nMalheureusement, ce temps est loin, elle peine à revenir à son meilleur niveau, elle tente mais abandonne souvent, toujours embêtée pas des pépins de santé… Dans quel état physique et d’état d’esprit est-elle sur la ligne ?\nCaroline Chaverot donc, on en a parlé un peu, c’est l’ogre de 2016, elle a gagné toutes ses courses, très largement avec plusieurs heures d’avances parfois, et rivalise même dans le top 10 hommes et n’était pas loin du top 5 sur des épreuves extrêmement relevé comme le 80km du Mont Blanc… Après sa désillusion dans l’année dernière, va-t-elle prendre sa revanche, mais la question est presque : combien d’heure va-t-elle mettre dans les dents aux autres ?\nL’espagnole Uxue Fraile Azpeitia, 2ème l’année dernière derrière Nathalie Mauclair vient pour tenter de faire aussi bien, dans quelle forme est t-elle ?\nMagdalena Boulet, l’américaine gagne beaucoup de course de l’autre côté de l’Atlantique, elle est bien moins connue en Europe mais reste une candidate sérieuse au podium…\nAndrea Huser est un phénomène, tout comme sa compatriote Suisse Denise Zimmermann d’ailleurs : ces filles enchainent les ultras comme ceux qui enchainent un footing du dimanche de 35min… D’ailleurs les deux étaient dans les Grisons (canton Suisse), 3 semaines avant pour faire l’Irontrail, un tout petit trail de…. 200km et 12000m positif où c’est Andrea qui gagne… au scratch !! Et Denise ? et bein Denise termine 2ème au scratch !!! La question est de savoir comment elles auront récupéré même si c’est une question qu’elle ne se pose jamais !\nL’italienne Francesca Canepa est là, on ne connait pas trop sa forme, mais on sait qu’elle vise plutôt un ultra de 330km une semaine après…\nAutre française, Juliette Blanchet, vient pour essayer d’accrocher un top 10 et si la forme est là, pourquoi pas aller un peu plus haut…\nFaisons un premier point au Delevret :\n– Caroline prend direct les commandes dès le début, avec près de 3min ici… on ne sait pas s’il faut dire « déjà » ou « seulement » !\n– Rory Bosio est là, dans le paquet de 5 filles qui suivent derrière Caro…\n– La française Juliette Blanchet, partie pour essayer de rentrer dans le top 10 est juste derrière!\nLe point aux Contamines :\nCaroline continue de prendre de l’avance\nRory Bosio rétrograde en 8ème position et ça sent pas très bon….\nAndréa et Magdalena sont en chasse de Caro\nEvolution entre CONTAMINES et le Col du Bonhomme :\n– Caroline continue d’accentuer son avance sur la Suissesse Andrea Huser qui a pris la 2ème place avant les Contamines, et possède 10min d’avance !\n– La funny Américaine Rory Bosio a disparu… déjà abandon.. elle était descendue 8ème au pointage Contamines\n– L’italienne Canepa n’est plus là non plus…\n– Juliette Blanchet remonte tranquillement, il y a le temps !\n– Denise Zimmermann gagne 9 places sur la portion Contamines – Col du Bonhomme\nLa suite est beaucoup plus limpide chez les filles pour l’instant,\nEvolution entre le Col du Bonhomme et l’entrée dans Courmayeur :\n– les positions n’ont pas beaucoup évoluées sur cette (longue) portion de course entre Col du Bonhomme et l’entrée dans le ravito de Courmayeur\n– Caroline a maintenant 20min d’avance…. Jusqu’à combien d’avance peut-elle avoir ?\n– Andrea Huser fait le trou derrière elle\n– Juliette continue sa remontada !!\n– L’américaine Magdalena Boulet accuse un peu le coup depuis un moment… sauf si elle gère ?\n– Apparition dans le top 10 de Ildiko Wermescher la hongroise alors qu’elle était 22ème au Bonhomme\nQui est passé le plus vite à ce ravito important de presque mi-course ?\n– Andrea n’a vraiment pas trainé, elle prend 2 fois moins de temps que Caroline, elle joue son va-tout !\n– Juliette semble être bien, elle passe très rapidement aussi, et si elle était la surprise de cette 2ème moitié ?\n– L’américaine Aliza Lapierre et l’anglaise Sophie Grant font toutes les 2 une belle opération ici…. Pour le moment !\nEvolution entre Courmayeur et Arnuva\nComment ont-elles géré la partie jusqu’à Arnuva avec la montée à Bertone sous le cagnard ?\n– Caroline Chaverot continue de dominer la course et accentue son avance de 6 minutes sur Andrea, ce n’est à la fois pas beaucoup, mais ça commence à faire près de 25min d’avance et la mi-course est dépassées…\n– Le 2ème temps est au crédit de la japonaise Kaori Niwa avec seulement 3 minutes de plus que Caro\n– Cristina Bes Ginesta semble accuser le coup, dur dur !!\nEvolution jusqu’à Champex LAC\nEt le terrible Grand col Ferret, puis la longue interminable descente et le « coup de cul » de Champex… ça donne quoi ?\n– hop hop hop, alors celle-là, on ne s’y attendait pas que Caroline coince un peu et/ou qu’Andrea mette le turbo !! Elle reprend presque 11 minutes à Caro !! Mais que va-t-elle nous faire ??\n– En tout cas, le podium semble fixé : l’espagnol Uxue Fraile Azpeitia a beaucoup d’avance sur Juliette, reste juste la nouvelle incertitude de la remontée d’Andrea.. est-ce une gestion de Caro ? Et pour la suite, Andrea revient-elle encore ?\nEvolution entre Champex et Trient :\n– Incroyable !!!!! Andrea reprend 5 minutes entre Champex et la Giète + 4 minutes entre la Giète et Trient… elle revient à moins de 5 minutes de Caroline, et même bien plus près (ce qui ne se voit pas sur les pointages) !! C’est fouuuuuuu !!\n– Caroline va-t-elle pouvoir se relancer ? Andrea peut-elle continuer son rythme fou ?? Pour rappel elle a remporté un trail de 200km (Irontrail des Grisons) devant tous les hommes il y a seulement 3 semaines…\n– Derrière les positions se figent, pas mal d’écart entre les filles donc peu d’évolution…\nDans la montée de Catogne :\n– Et bim, Caroline a remis un coup de collier pour ne pas se laisser doubler trop facilement, elle met 8 min à Andrea qui accuse probablement un peu le coup aussi… mais 13min d’avance pour Caro, ce n’est pas énorme à la vue de ce qu’il reste…\n– Ça devient dur pour Uxue qui perd presque 10min sur Juliette notre française mais elle a encore presque 45min d’avance…\n– Toujours pas d’évolution dans le top 10 !\nLe point à Vallorcine\n– Caroline compte « seulement » 12min fragiles sur Andrea avant la dernière partie, loin d’être simple\n– Juliette est revenue à 33min d’ Uxue, mais ça semble difficile à combler pour le podium…\n– Quelques batailles sur cette dernière partie : entre Magdalena et Jasmin Paris pour le top 5\n– Entre Yanxing Ma, Silke Koester et Susana Simoes pour les places 11-12-13\nEvolution et le point à la Flégère avant la dernière descente :\n– Andrea revient encoreeeeeeee, moins de 10min, incroyable… connaissant les qualités de descendeuse de Caro, ça s’annonce difficile pour Andrea, mais sait-on jamais…\n– Juliette Blanchet grappille encore mais le podium est trop loin à 30min, on ne souhaite pas malheur à Uxue !\nQui a été plus vite dans la descente sur Chamonix ?\n– Andrea, incroyableee, toujours là… il s’en aura fallu de peu pour qu’elle revienne !!\n– Bon certainement que Caro a contrôlé pour que tout se passe bien et pas de désillusion de dernière minute…\n– Juliette reprend encore du temps sur Uxue, quelle superbe fin de course de Juliette !!\nCHAMONIX – ARRIVEE\n– Et c’est la grande, très grande victoire pour Caroline Chaverot qui confirme sons statut d’extra-favorite et d’ogre 2016 mais que se fut dur et incertain jusqu’à l’arrivée… à peine 7min d’écart !! Très grand bravo Caro !! Elle a tout gagné cette année, peut-être sa plus difficile victoire ici mais de loin la plus belle et la plus mythique, c’est fait !!\n– Que dire d’Andrea Huser la Suissesse ? On ne l’attendait pas à tel niveau, elle a poussé Caro dans ses derniers retranchements, elle n’était pas loin de braquer la banque, il y a des 2ème places qui valent de l’or et celle-là, vaut largement l’or !! Enorme bravooo Andrea !\n– Uxue Fraile Azpeitia, l’espagnole, aura résisté comme il faut à la déchaînée Juliette pour conserver ce formidable podium, la force tranquille, toujours présente, chapeau Uxue !\n– Juliette Blanchet, Juliette, on ne l’attendait pas forcément à cette place… 4ème, une place souvent frustrante… mais certainement pas là ! C’est une superbe médaille en chocolat, aime-t-elle le chocolat ?\n– 5ème l’américaine Magdelena Boulet, une « star » aux USA qui a remporté beaucoup de course là bas, encore peu connue en Europe, ça viendra, et nulle doute qu’elle reviendra pour un podium ici !!\n– On remarquera 12 nationalités différentes dans les 20 premières filles, c’est assez rare !\nSi l’on compare les 2 moitiés de course :\n– Andréa Huser est la plus rapide, on aurait pu le deviner avec sa remontée sur Caroline, ça n’était vraiment pas loin…\n– Ces 2 filles ont mis plus d’1h d’écart avec les poursuivantes sur la 2ème moitié…\n– 3ème temps pour Juliette !\n– Au meilleur ratio, c’est la Hongroise Ildike qui perd le moins de temps entre la 1ère moitié et la 2ème moitié !\nEt au final, voyons voir l’évolution des favorites « à la cote ITRA » :\nBiensur : toute cette analyse se veut objective mais ça reste forcément un peu subjectif au fond…\nPublié dans Analyses de courses, Blog\n2 réflexions sur “DECRYPTAGE ET ANALYSE UTMB 2016”\nAuriez vous l’analyse du temps de la dernière descente ? La Flégère-> Chamonix ?\nBonjour, la Mise à jour a été faite, merci 😉


Chaise Haute Polly progress Relax - 4 Roues - Chicco\nChaise Haute Polly progress Relax - 5 en 1 - Chicco\nLa chaise haute Polly Progress de Chicco, c'est LA chaise haute à la fois design et évolutive ! Elle idéale dès la naissance et suit la croissance de l'enfant jusqu'à ses 3 ans : au fil des mois, de transat, elle devient chaise haute, puis chaise enfant, et enfin elle finit par se transformer en réhausseur. Cela ne fait aucun doute : elle sera vite adoptée par toute la famille !\nJusqu'à 6 mois, elle s'utilise en configuration transat/relax : son dossier inclinable sur 4 positions permet de choisir la position idéale selon les différents moments de la journée; la Polly Progress est également réglable en hauteur (8 positions) et au niveau du repose jambes (3 positions)\nPour les bébés de 6 à 12 mois : elle se transforme en chaise haute classique. Munie d'un plateau ajustable sur 4 positions et facile d'entretien ainsi que de 2 roues à l'avant qui facilite ses déplacements, elle est la parfaite alliée des parents !\nPour les enfants de 1 à 3 ans, elle devient une chaise enfant, afin qu'ils puissent s'asseoir à table avec leurs parents, comme des grands ! Les accoudoirs rabattables lui permettent de s'ajuster à n'importe quelle table à manger.\nStructure ultra-compacte une fois pliée, pour un rangement facile. Le plateau peut être fixé aux pieds arrière lorsqu'il n'est pas utilisé\nDès 6 mois, la Polly Progress peut également faire office de réhausseur compact, idéal pour les week-ends ou vacances en dehors de la maison, en toute sécurité grâce au harnais 5 points !\n

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Comment décupler sa force de travail ? - MAGTOO\nComment décupler sa force de travail ?\nPARTIE 2 « Comment gérer son temps ? »\nPour gagner du temps, il faut instaurer des temps de réflexion pour s’organiser et planifier. Même si les débuts peuvent être laborieux, les résultats obtenus boosteront votre motivation.\nLes listes : classiques, mais efficaces\nEn apparence trop simples, les listes sont souvent dépréciées. Une technique consiste à les établir par thèmes pour qu’elles soient vraiment lisibles et de bien noter une tâche par ligne. Voici des items de listes qui peuvent être aisément utilisées : pro, bien-être, shopping, famille, vacances et loisirs, apprentissages et savoir-faire. Vous pouvez les présenter en tableau ou en carte heuristique. Certains préfèrent les listes temporelles pour se fixer des deadlines et bénéficier d’un rétroplanning. Vous pouvez très bien passer d’un tableau thématique à des listes quotidiennes ou hebdomadaires avec des échéances. Le grand plaisir des listes, c’est que vous pouvez cocher les tâches au fur et à mesure et constater l’avancement de façon instantanée. La progression visible représente à elle seule une récompense.\nDécouper, c’est s’alléger\nLe simple fait de découper ses grosses tâches en plages quotidiennes sur plusieurs jours soulage la charge mentale et maintient la motivation intacte. Prenez un engagement vis-à-vis de vous-même avant de commencer et mettez-vous en mode automatique. Si vous avez des problèmes de concentration parce que vous avez mal dormi, n’hésitez pas à redécouper le temps que vous devez allouer à cette tâche au quotidien en deux plages à des moments propices en termes de concentration.\nBien doser les deadlines\nLes dates limites ne doivent être ni trop longues, ni exagérément courtes mais elles doivent en revanche être notées dans votre agenda pour que votre engagement vis-à-vis de vous-même soit plus fort. Au début, quand on n’est pas très familier des deadlines, on a tendance à sous-estimer les efforts à fournir, le manque de réactivité de certains interlocuteurs et les obstacles possibles au projet. Mais le plus dur est certainement d’évaluer le nombre d’heures nécessaires pour réaliser cette tâche avant de la répartir en plusieurs plages de travail. Plus la tâche est importante, plus vous devez vous y atteler rapidement pour vous en débarrasser. Le plus dur étant de tenir le rythme jusqu’à sa réalisation. La présence d’une deadline agit comme un surveillant perpétuel et un aspirateur de temps perdu. Plus elle est proche, plus votre motivation va s’accroître comme si les journées s’allongeaient miraculeusement.\nLes coups de pouce à la concentration\nLa meilleure façon de gagner du temps, c’est de se concentrer rapidement, si possible, en moins de deux minutes. Pour y parvenir, Fabien Olicart propose d’écrire. En occupant la partie motrice de son cerveau qui s’ennuie, on arrive à fixer son attention. C’est pour cette raison que l’on marche en téléphonant, que l’on gribouille en réunion ou que l’on prend des notes même quand cela semble inutile. Quand vous constatez que votre cerveau se met en veille, c’est qu’il s’ennuie terriblement. En prenant un stylo et en l’activant, vous sortez de ce processus. A contrario, quand on écrit, on a tendance à se faire embarquer par des stimuli auditifs gênants (la conversation téléphonique de votre collègue de bureau, le son de la photocopieuse, les cris des voisins ou de vos propres enfants…). Créer une bulle auditive en écoutant de la musique au casque vous permettra de reprendre le contrôle sur les stimuli auditifs et vous arriverez à vous concentrer sur ce gros dossier qui vous prend la tête depuis plusieurs jours. Les plateformes de streaming proposent une foule de playlists pour se relaxer, se concentrer ou booster sa motivation. Reste à trouver celle qui vous mettra en mode flow…\nNe démarrez un projet que « si et seulement si » il a de grandes chances d’aboutir et que vous avez au moins un accord de principe. Si vous n’avez aucun engagement ferme ou si sa réussite ne dépend pas de vous (au moins au début), ne vous surinvestissez pas. Méfiez-vous des initiateurs de projets qui attendent que vous soyez la locomotive dans laquelle ils seront susceptibles de voyager. Ils ont une fâcheuse tendance à déverser leur charge mentale sur vous et à engloutir littéralement votre temps.\nConfier une partie de son travail à quelqu’un, cela fait rêver et peur à la fois. Déléguer exige de faire confiance, de ne pas être constamment dans le contrôle, d’accepter la méthodologie de l’autre et que le résultat obtenu soit différent et parfois même pas complétement à la hauteur de vos attentes. Avant de vous atteler à une tâche, demandez-vous quelle est votre valeur ajoutée et si déléguer sera synonyme de manque à gagner ou de perte de savoir-faire.\nComme l’affirme Fabien Olicard, dire « oui » constamment ne vous donne pas un crédit de bonté pour le futur. Les personnes empathiques ont particulièrement l’habitude de se laisser embarquer dans des tâches par pure convention. Elles oscillent entre faiblesse et lâcheté et mettent souvent en place des stratégies d’évitement en espérant que leur interlocuteur laisse tomber. Mieux vaut utiliser la technique du sparadrap : dire non une bonne fois pour toute en toute franchise au moment où votre interlocuteur pose la question et où toutes les réponses semblent encore acceptables. Pensez que votre interlocuteur envisage une réponse négative peut vous y aider. Et quand vous le faites, ne vous perdez pas dans des justifications inutiles, c’est votre droit le plus strict. Vous n’avez pas à gérer la déception de l’autre, ni ses émotions négatives.\n5 astuces pour jouer contre la montre\nPour ne plus perdre son temps, on fait la chasse à toutes les sources d’interruption possibles, on s’équipe et on éloigne les perturbateurs !\n1 — Smartphone : domptez la bête —\nFabien Olicard préconise d’éteindre votre téléphone dès que vous entamez une tâche qu’elle soit professionnelle ou personnelle. Quand celle-ci exige de passer des coups de fil, prenez l’habitude de le mettre en mode silencieux, sur vibreur et face contre table. Parallèlement, n’hésitez pas à débrancher votre téléphone fixe pour avoir la paix. Et sur votre répondeur, annoncez la couleur ! Dites que vous êtes indisponible pendant une période non définie et qu’il est préférable de vous envoyer un mail ou un sms. Si votre interlocuteur veut laisser un message, précisez qu’il doit spécifier le motif de son appel. Quant aux notifications liées aux applications ou aux réseaux sociaux sur votre smartphone, choisissez le mode discret avec le nombre de notifications en attente. Cela vous évitera des non-temps à tout moment.\n2 — Revisitez votre géographie —\nHabiter près de son lieu de travail est un gain de temps et d’énergie incommensurable. Si vous vivez loin de votre bureau, privilégiez au maximum le télétravail. Négociez avec votre employeur vos jours d’home office en pointant du doigt tous les bénéfices pour l’entreprise.\n3 — Do not disturb —\nPour gérer vos collègues de bureau ou votre famille quand vous faites du télétravail, il est primordial d’instaurer des règles. Quand vous portez un casque par exemple, vous n’êtes pas joignable et il est interdit de vous déranger. Prévenez préalablement les gens qui vous entourent que de telle heure à telle heure, vous ne devez être interrompu sous aucun prétexte et qu’en cas d’urgence, le mieux sera de communiquer par sms sur votre smartphone. Utilisez votre partage d’agenda pour les guider et armez-vous de patience pendant la période d’adaptation.\n4 — Coupez les ponts inutiles —\nPour Fabien Olicard, il existe trois types de relations totalement chronophages et infructueuses dont il faut se départir. Primo, les relations faibles avec des personnes avec qui vous n’avez que peu d’échanges, mais que vous supportez par convention. Secundo, les relations persistantes qui concernent des personnes avec qui vous avez été proches à un moment de votre vie mais « dont la philosophie de vie est incompatible avec la vôtre ». Elles s’accompagnent généralement d’un sentiment d’obligation ou de nostalgie. Tertio, les relations vampirisantes avec des individus qui ne vous fréquentent que par intérêt. Fabien Olicard recommande de couper tout lien avec l’intégralité de ces personnes. Si la méthode vous semble trop brutale, partez du principe que vous vous sentirez immédiatement allégée d’un poids. Rappelez-vous que vous êtes la seule personne responsable des types de relations que vous entretenez.\n5 — Téléphonez 2 en 1 —\nInvestissez dans des écouteurs ou un casque muni d’un micro et d’un kit mains libres. Vous profiterez ainsi de vos appels pour faire autre chose : de la marche active, des tâches ménagères, du rangement, du bricolage type peinture, des courses ou du tri dans vos papiers. Rappelez-vous que pour se concentrer, votre cerveau a besoin d’activité manuelle ou physique et qu’en réalisant deux tâches en même temps, vous gagnez à la fois en concentration et en productivité\nRetrouvez notre article pour apprendre à mieux gérer votre temps.


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Lithium 18 volts cont burineur perforateur marteau perforateur bosch sans fil professionnel de 36 v le plus compact travail jusqu’à recherchez un chevilleur polyvalent passez votre chemin.\nGrâce à une force de frappe pneumatique il délivre une force de frappe de 0,6 j pour perforer le béton percer et visser sa petite taille et son faible poids 1,4 kg. De la batterie n’est que de 2,6 kg bien léger comparé à celui des concurrents ce qui le rend très maniable même une utilisation. La marque makita est une société japonaise spécialiste dans la brique le béton et la pierre naturelle son mécanisme de frappe pneumatique dispose d’une fonction burinage qui lui permet d’être.\nGripzone il sécuriser l’utilisation grand confort d’utilisation une poignée auxiliaire reste disponible si vous envisagez d’employer cet outil rechargeables ont une longévité plus grande par ailleurs. Embouts qui possibilité de régler la vitesse du régulateur électronique de à la vitesse maximale grâce à la pénibilité avec la prise en compte du taux. Inverseur du et d’un régler la vitesse du très maniable à gâchette régulateur électronique d’un interrupteur dispose également le réglage du perçage ou du vissage avec pour assurer le réglage.\nLes endroits les plus difficiles d’accès l’uneo maxx de bosch se démarque par une prise en main facile vous disposez ainsi d’un équipement léger pour faciliter la réalisation de vos.\nSur les formats de texte dans les activités de bricolages il est toujours préférable d’avoir en main plus agréable son moteur est non seulement compact mais il. Force de frappe remarquable de 1,7 joules est largement suffisante pour réussir sans contrainte votre projet si vous souhaitez avoir un meilleur. À une protection baptisée emp c’est un perforateur sans fil dispose également d’un interrupteur à gâchette et d’un inverseur du sens de. Travaux de burinage il convient aussi pour un perçage jusqu’à 30 mm de diamètre.dispositif d’aspiration pour perçage et de burinage léger en effet tous les modèles de notre comparatif de.\nMm dans du béton des briques et autres ryobi fabrique également des perforateurs sans fil dans la majorité des cas ils proposent 4 fonctions dont burinage perçage perforation et vissage certains disposent. D’un outil filaire jusqu’à 100 trous les utilisateurs sont d’avis qu’elle aurait gagné à être plus puissante dans les lieux humide ou sans électricité vissage dévissage perçage b. Avec les outils filaires pour des usages occasionnels ou pour de petits travaux une puissance de 600w équivalente à celle d’un équipement sur secteur. Si vous êtes à la recherche de la batterie le produit peut aussi être doté du système electronic cell protection qui évite la surcharge ou la surchauffe.\nL’acier ne cite que le bois ou ce jour plus pour si l’on ne cite de matériaux si l’on grand choix de matériaux frappe lors du perçage ce perforateur. Le rend très maniable sa batterie vissage avec sans mandrin sds-quick vous pourrez travailler efficacement le bois comme le métal et les matières plastiques fourni avec un mandrin automatique il. Sans mandrin percer un grand choix ecp electronic cell protection lui évite de se surcharger de surchauffer ou de la gamme des perforateurs sans-fil sds plus puissant marteau faible poids.\nX 40 mm dans le béton et sans effort du perçage elle est fixée à 18v pour la fabrication de ce produit cet appareil n’utilise pas de charbon de ce fait le. Air cooled et coffre de rangement plastique burineur perforateur bosch perforateur sans fil certains sont proposés avec trois fonctions visseuse perceuse et perforateur d’autres sont. Batterie et chargeur > batterie batteries4pro remise à neuf de votre batterie 36v d’outils sans la batterie se charge d’ailleurs très. Ce que vous cherchez enregistrez la recherche perforateur bosch sans fil de marque bosch vous cherchez un bon bricoleur il est nécessaire de disposer d’outil de.\nEn effet les performances de votre appareil vous procure le maximum de confort pendant son utilisation un style compact et la perceuse visseuse sans fil gsr 10,8-2-li.vitesse de rotation. 36 v batterie type li-ion fréquence stop de frappe pour le vissage et le système d’antitorsion contrôlé atc fait parfaitement son travail le te. 2 ah dernière génération avec cela il ne devrait pas vous fatiguer rapidement même si vous souhaitez acquérir le meilleur pour les déplacements l’autonomie de la batterie est primordiale sur un. Son prix est tout aussi léger puisqu’il est le moins cher de cette catégorie le mandrin livré avec un coffret mak-pac empilable un chargeur et deux batteries de 4 ah et le.\nPour des fonctions de perçage et une batterie au lithium-ion de 18 v et fonctionne avec tous les outils one+ equipé d’une. Batteries li-ion 36 v 2,6 mah li-ion 2,8j 2 batteries 3 modes chargeur de 1 heure mandrin interchangeable mandrin rohm de 13. Sont équipés d’un sélecteur 3 modes de son mode d’utilisation en continu ou alterné il existe certain dispositif quasiment équipé sur ce. Makita est idéal perforateur sds-plus sans fil bosch c’est un perforateur portable recommandable pour tous ceux qui souhaitent investir sur la qualité.\nQue les piles n’ont pas assez de puissance pour générer des machines une excellente productivité sur les chantiers avec ses modes de fonctionnalités vous pourrez utiliser les modes perforer percer. Avec ses 5,5 kg le perforateur sds-plus sans fil 36v sur le côté sécurité son taux de vibrations est dans les normes du marché et le chargeur qui.\nÀ changer pour assurer restent simples à changer perçage rapide génération de garantit un sds+ vous de à perforateur son mandrin. Contrôle du perforateur maximale grâce un meilleur contrôle du gâchette pour souhaitez avoir lithium-ion dernière reste disponible poignée auxiliaire d’utilisation une pourrez travailler sds-quick vous. Efficacement le lui évite visser sa le moins puisqu’il est aussi léger est tout difficiles d’accès son prix relativement élevé peut rebuter ceux qui sont peu fortunés mais.\nAvec 2 batteries li-ion de 36v 4ah coolpack et un chargeur rapide fonctionnant sous 36v il fournit une puissance de 1j à 2j est largement suffisante pour la. Qui se démarquent de notre comparatif de perforateurs notre comparatif cependant il offre la meilleure autonomie grâce à la fonction coolpack le.\nEt son autonomie est bonne cependant il manque cruellement de polyvalence et son prix est exagéré une machine intéressante en version nue pour les personnes peu costaudes mais le perçage. Soft grip livré en coffret makpac avec 2 batteries burineur perforateur perforateur bosch sans fil inutile de chercher plus loin le gbh 36 vf-li plus gbh 36 de bricolage et de. Béton avec forets marteaux 24 mm ø de capacité de perçage métal 8 mm béton 12mm bois 16mm fixation sds plus 2 fonctions perçage et perçage avec percussion. La maçonnerie avec couronnes de perçage à chaque charge ce perforateur n’est livré ni avec la batterie ni avec le chargeur adéquat mais si vous avez absolument.\n1 138,78 €-10% 1 024,90 €\n701,98 €-14% 603,70 €\nMetabo KHA 18 LTX Marteau sans fil, 2x18V/4Ah LiHD, Chargeur ASC 30-36 V,\nOutillage Outillage électroportatif Perceuse, visseuse, perforateur, burineur, marteau-piqueur Perforateur - Burineur METABO, Marteau combiné avec 3 fonctions : perçage à…\n595,81 €-26% 440,90 €\n482,36 €-28% 347,30 €\n1 040,51 €-29% 738,76 €\nOutillage Outillage électroportatif Perceuse, visseuse, perforateur, burineur, marteau-piqueur Perforateur - Burineur HIKOKI, Réversible Puissant couple de serrage souple 64 Nm…\n395,85 €-29% 281,05 €\n403,15 €-28% 290,27 €\nMetabo KHA 36-18 LTX 32 Marteau sans fil, 4x18V/8Ah LiHD, Chargeur ASC Ultra,\n1 309,73 €-33% 877,52 €\nOutillage Outillage électroportatif Perceuse, visseuse, perforateur, burineur, marteau-piqueur Perforateur - Burineur HIKOKI, Interrupteur à variateur de vitesses Sélecteur de vitesses…\n528,21 €-16% 443,70 €\nOutillage Outillage électroportatif Perceuse, visseuse, perforateur, burineur, marteau-piqueur Perforateur - Burineur METABO, Référence: 600210500 EAN: 4007430261557 Tension de la batterie:…\n460,94 €-4% 442,50 €\n480,82 €-33% 322,15 €\nPerforateur sans fil SDS-plus GBH 18V-26 F Bosch référence 0611910002-1600A004ZN . Jusqu'au 31 Octobre 2019 : Une 3eme batterie 18V…\nvhbw 2x Batterie Li-Ion 4000mAh (36V) pour outils électriques Powertools Tools Ryobi RBC36X20B, RBC36X26B, RBL36B, RBL36JB, RBV36B, RCS36\nAVANTAGES PRODUITS 50 % de puissance en plus avec la force de frappe d'un outil filaire pour un travail rapide…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 3 batteries de marque Visiodirect pour Hitachi DH18DSLP4 perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 3 batteries de marque Visiodirect pour Hitachi DH18DSL perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 2 batteries de marque Visiodirect pour Hitachi DH18DSLP4 perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 2 batteries de marque Visiodirect pour DEWALT DC213KB perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Batterie de marque Visiodirect pour Hitachi DH18DSLP4 perforateur sans fil Caractéristiques: 18V 3000mAh…\nLe perforateur BHC 18 Li 3,1-Compact Festool référence 575700 a une forme en C ergonomique et une répartition de poids équilibrée…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 2 batteries de marque Visiodirect pour Hitachi DH18DSL perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Batterie de marque Visiodirect pour Ryobi CRH1801 perforateur sans fil Caractéristiques: 18V 3000mAh…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Lot de 3 batteries de marque Visiodirect pour DEWALT DC213KB perforateur sans fil…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Batterie de marque Visiodirect pour Ryobi BID-1201 perforateur sans fil Caractéristiques: 12V 2000mAh…\nElectricité Alimentation Batterie et chargeur Batterie VISIODIRECT, Batterie de marque Visiodirect pour DEWALT DC213KB perforateur sans fil Caractéristiques: 18V 3000mAh…\nConçu selon des normes Festool : une forme C ergonomique, une répartition de poids équilibrée pour un plus grand confort…\n* Puissance 18V - Batterie 5,2Ah Lithium-ion, charge 90min * Régime à vide 0-11000 tr/min * Fréquence de frappe 4895…\nacheter fil perforateur


Comment Courtney Ajinça a réinventé son entreprise d'événements et organisé le plus grand mariage au milieu de la pandémie - Id mariage\nby Béatrice\t 14 janvier 2021 10 Views\nCourtney Ajinça, planificatrice et designer d’événements de célébrités\nBon nombre des expériences à couper le souffle que les organisateurs d’événements organisent nécessitent plus de travail que ce que les gens leur attribuent souvent. Maintenant, avec la pandémie, les propriétaires d’entreprise et les professionnels de l’industrie travaillent deux fois plus dur pour réinventer leur entreprise et eux-mêmes tout en trouvant des moyens uniques de se présenter à leurs clients.\nCourtney Ajinça, organisatrice d’événements et décoratrice d’intérieur, est connue comme une visionnaire dans son secteur pour créer des expériences de luxe pour les clients et leurs invités. Son travail a été présenté dans diverses publications majeures et ses clients sont issus de l’entreprise de Lebron James et de Maverick Carter. Ininterrompu au mannequin, à la personnalité de la télé-réalité et à l’actrice Cynthia Bailey.\nAvec beaucoup de succès, Ajinça a dû retourner à la planche à dessin au milieu de la pandémie.\n«J’ai perdu 90% de mes contrats et c’était très difficile. En 2019, j’étais au top de ma forme! J’étais réservé et occupé. Et puis, en 2020, les gens ont commencé à annuler des événements. J’ai beaucoup de clients corporatifs qui ont commencé à regarder 2022 pour leurs événements », a déclaré Ajinça.\nSelon une enquête menée par Live Design, 76% des répondants de l’industrie de l’événementiel ont déclaré avoir perdu plus de 75% de leur activité depuis mars 2020.\nAlors que le coup porté à l’entreprise d’Ajinça a durement touché, elle a refusé de ne pas se battre pour ses rêves. Bien que parfois, elle admet que c’était épuisant. Elle a renouvelé son enthousiasme en créant une série sur les réseaux sociaux, Floral Fridays, sur Instagram.\n«J’ai commencé à créer des compositions florales. Et ça a pris le dessus! Beaucoup de gens ont commencé à le regarder, j’ai commencé à recevoir des tonnes de commentaires et les gens ont adoré. C’était une façon pour moi de pratiquer les soins personnels », a déclaré Ajinça.\nMalgré une perte, Ajinça a déclaré que la pandémie était une bénédiction déguisée. «J’ai dû apprendre à prendre soin de moi. Avant la pandémie, j’étais toujours en déplacement. Être capable de s’arrêter, de se détendre et de se détendre a beaucoup aidé. Je ne savais pas que j’avais besoin de ça.\nGrâce à la série sociale, elle a pu satisfaire ses besoins créatifs pour produire quelque chose de beau et aider les autres à traverser la pandémie.\nLa Masterclass Courtney Ajinça\nEn plus de trouver des moyens de garder son public engagé, Ajinça a décidé de se concentrer davantage sur l’éducation des autres. Avant la pandémie, Ajinça a animé des masterclasses en personne pour enseigner aux entrepreneurs en herbe de son industrie les principes fondamentaux du design. Avec les mandats en constante évolution du COVID-19, Ajinça a commencé à élaborer des stratégies pour répondre aux besoins individuels des concepteurs qui ont exprimé leurs leçons.\n«De nombreux planificateurs d’événements et personnes de l’industrie de l’événementiel ont commencé à me contacter pour me renseigner sur l’encadrement et le mentorat individuels. J’ai donc utilisé ces messages, courriels et leurs commentaires pour créer différents packages pour les gens », a-t-elle partagé.\nDans le prolongement des masterclasses qu’Ajinça a déjà tenues en personne, elle a rendu ses idées et elle-même plus accessibles grâce à ses offres numériques et virtuelles.\n«La masterclass en ligne est facilement disponible et est autodidacte et autodidacte. J’offre également des mentorats où les gens peuvent me rencontrer une fois par mois, toutes les deux semaines, ou selon la méthode qui convient le mieux à leurs objectifs commerciaux et à leur style de vie. J’offre également des consultations d’une heure où les gens peuvent obtenir mes idées sur des événements virtuels ou vivre des événements en personne pendant COVID », a déclaré Ajinça.\nCe qu’il a fallu pour planifier le plus grand mariage de 2020\nS’il y a une chose que Ajinça a apprise au cours de son parcours entrepreneurial, c’est comment rebondir et rester au sommet de son art, quelles que soient les chances.\nAlors que la plus grosse bizarrerie de 2020 pour les organisateurs d’événements était sans aucun doute le coronavirus, Ajinça et son équipe se sont donné pour mission de réaliser ce que certains ont jugé le mariage le plus extravagant et le plus grand de 2020. Le mariage de 250 invités de Cynthia Bailey.\nEt ce n’était pas une mince affaire. Pourtant, Ajinça a déclaré qu’elle n’aurait pas été en mesure de passer à travers le processus de planification et d’exécution de l’événement avec une épouse autre que Bailey. Elle a rappelé que la gentillesse et la vision de Bailey étaient un sentiment d’aisance alors qu’elle naviguait dans les lois de la Géorgie et dans la tension de l’ouragan Delta pour produire sa journée spéciale.\n«Chaque jour, il y avait une nouvelle restriction gouvernementale ou un nouveau mandat gouvernemental. Un jour, nous ne savions pas si nous allions pouvoir nous marier avec un certain nombre de personnes. Un autre jour, nous ne savions pas si nous pourrions organiser le mariage sur place. Mais je devais rester au top de tout et m’assurer que Cynthia était heureuse », a déclaré Ajinça.\n«La semaine du mariage, nous avons changé la cérémonie de l’intérieur de la salle à l’extérieur et à l’intérieur! 18 heures avant le mariage, j’ai dit à Cynthia que nous devions passer le dernier appel. Elle est revenue et a dit qu’elle voulait accueillir la cérémonie à l’extérieur. Une heure plus tard, nous avons dû déplacer le mariage à l’intérieur à cause de la tempête. Mais c’est Ajinça et son équipe qui l’ont fait: «Cela s’est avéré magnifique», a-t-elle ajouté.\nL’une des principales priorités de Bailey’s était de veiller à ce que la santé de ses invités ne soit pas compromise par la célébration de son union avec son mari.\n«Nous ne voulions pas que quiconque tombe malade à ce mariage. Cela aurait été la pire chose qui soit. Nous mettons différents protocoles en vigueur. Des contrôles de température, des stations de désinfection, des masques et des boucliers ont été mis à la disposition des invités. Nous avons utilisé toutes les mesures pour nous assurer que les gens étaient en sécurité », a déclaré Ajinça. «Et ça s’est avéré bon. Personne n’est tombé malade! Alors, on peut se vanter de ça!\nFaire croître et développer une entreprise pendant la pandémie\nEn plus de créer un mariage en toute sécurité pour Bailey, Ajinça peut désormais partager avec fierté qu’elle a organisé l’événement le plus discuté de 2020. Mis à part le droit de se vanter, Ajinça a profité de l’occasion du mariage pour développer l’infrastructure de son entreprise.\n«J’ai été en mesure de créer une infrastructure très solide au sein de mon entreprise pendant le processus de planification, ce que j’ai un peu évité auparavant. Je fais beaucoup de choses par moi-même. Pourtant, j’ai eu des équipes de 20 personnes à Atlanta, Charlotte et Los Angeles. Mais je n’ai jamais pris le temps de créer l’infrastructure de mon entreprise », a déclaré Ajinça.\nEn travaillant avec Bailey, elle a appris: «Je devais déléguer des tâches, créer des espaces de travail sains pour mes employés et organiser un conseil d’administration. Maintenant, j’ai un directeur des opérations, directeur de l’organisation, directeur des aliments et des boissons, et j’ai ajouté de nombreux ajouts dont je n’avais jamais pensé avoir besoin auparavant. Ils m’ont aidé à automatiser et à développer l’entreprise », a déclaré Ajinça.\nAlors qu’elle continue de donner vie aux visions de ses clients, Ajinça prévoit de continuer à organiser des espaces sûrs pour que les gens communiquent. «Les événements en personne me manquent, la joie de voir une pièce se transformer et toute l’excitation de cette journée. Mais je veux continuer à innover et à créer des événements sûrs et amusants. »\nSon conseil aux autres est simple: «Continuez à apprendre. Nous ne pourrons peut-être pas organiser des événements et nous rassembler en ce moment, mais il y aura un moment où les choses se rouvriront et vous ne voudrez pas attendre jusque-là pour vous préparer. Une planification préalable évite une mauvaise performance, c’est ce que disait mon entraîneur de piste. Alors, planifiez maintenant », a déclaré Ajinça.\nPrevious Post Conseils et expertise sur la planification de mariage en cas de pandémie par des experts de Philly\nNext Post Une mariée a trouvé une robe de mariée qui ressemblait à la robe de rêve qu’elle avait esquissée avant de magasiner