les plantes bonnes pour l'immunité\nQuelques plantes et leurs bienfaits contre les infections saisonnières :\nLe cyprès : un antiviral puissant qui est utile en préventif ou en curatif pour les infections virales (grippe, herpès).\nLe sureau : antigrippal notamment, mais aussi anti-inflammatoire et expectorant.\nLe cassis : anti-inflammatoire par ses flavonoïdes (antioxydantes).\nRadis noir : antibactérien, détoxifiant (pour le Foie notamment) et fluidifiant (pour les sécrétions bronchiques et nasales), sa racine est riche en soufre et en minéraux. Le radis noir est utilisé en cas de rhinite, bronchite chronique ou sinusite.\nLe ganoderma (ou reishi) : utilisé depuis plus de 4000 ans par la médecine traditionnelle chinoise, ce champignon est connu pour renforcer le système immunitaire. Son action sur le foie et les poumons est importante : il est donc adapté aux personnes souffrant de maladies chroniques, aux convalescents et à celles ou ceux qui manquent d’énergie vitale.\nIl peut être utilisé en prévention ou lorsque le système immunitaire a été fragilisé par une chimiothérapie par exemple.\nL'églantier : contre les infections à répétition, souvent utilisé pour les inflammations chroniques (otites, sinusites).\nLe ginseng : un résistant au stress, prépare l’organisme car il a des propriétés immunostimulantes, il améliore les fonctions de la glande surrénale. Est utilisé entre autres en cas de fatigue.\nLe lichen d’Islande : anti-infectieux et immunostimulants, soutient les défenses immunitaires.\nLe shiitaké : un immunostimulant de fond, ce champignon est riche en lentinanes qui agissent sur les muqueuses de l’intestin et de la bouche et stimulent les lymphocytes. Il aide à augmenter la sensibilité des cellules cancéreuses qui seraient devenues résistantes aux traitements, et renforce les défenses immunitaires.


Changez de Vie | e-books qui améliore le quotidien\nLe 3 octobre 2018 par travailsurlenetblogdans Non classé\nLa vie n’a pas toujours été rose pour moi…\nJe ne l’ai pas toujours eu facile. Je suis né dans une famille pauvre. Pas seulement financièrement. Émotionnellement et relationnelle-ment aussi.\nLorsque j’étais adolescent, j’étais extrêmement malheureux. Je sentais continuellement un intense vide intérieur et rien ne semblait pouvoir le combler.\nPour soulager mes souffrances, j’ai sérieusement songé à m’enlever la vie.\nToutefois, je savais également au plus profond de moi qu’il existait une solution. Avant de tenter l’irréparable, j’ai donc décidé de consulter: médecins, puis psychologues.\nÀ partir de ce moment, j’ai commencé à consulter des psychologues en boucles, à lire des livres sur le succès et à suivre des formations sur la croissance personnelle.\nDepuis que j’ai commencé ce long processus, des choses extraordinaires se sont produites. Non seulement je suis passé d’une vie médiocre et malheureuse à une vie pleine et épanouie, mais j’ai vécu des choses que jamais je n’aurais cru imaginables.\nLa méthode que je partage avec vous aujourd’hui m’a permis de me libérer de mon ancienne vie.\nJe fais aujourd’hui un travail que j’aime, je voyage quand je veux, je choisis les amis que je veux et je réalise les projets qui me tiennent à coeur.\nÀ présent, je suis libre et heureux et je vis la vie dont j’ai toujours eu envie.\nTous ces résultats, je les ai obtenus grâce à des techniques et des méthodes ingénieuses que j’ai intégrées, modifiées et pratiquées et que je partage désormais avec vous.\nVous allez pouvoir télécharger dans un instant le guide intégral sous forme de livret électronique. Tout est détaillé étape par étape et conçu spécialement pour vous permettre de changer votre vie et vivre vos rêves dès aujourd’hui.\nLe guide intégral « Changez de Vie »\nVous découvrirez à l’intérieur:\nLa preuve flagrante que vous pouvez changer votre vie du tout au tout et l’histoire de 6 personnalités à succès qui étaient pourtant destinées à l’échec.\nLe principe à respecter pour prendre le plein contrôle de votre vie. Tant que vous n’assimilerez pas ce concept, vous serez esclave de votre environnement externe.\nLa principale raison pour laquelle les gens n’ont pas ce qu’ils veulent dans la vie et la méthode complète pour créer le plan de votre vie en 7 étapes.\nLa méthode en 5 points pour reprogrammer votre cerveau avec des pensées et des émotions positives. Sans elle, ma vie n’aurait jamais été la même!\nLa pure vérité sur l’argent et le bonheur. Après avoir lu ce chapitre, vous ne verrez plus jamais ces deux éléments de la même manière.\nLes 5 meilleurs moyens de financer vos projets de vie et d’atteindre une plus grande liberté financière.\nL’importance de la confiance en soi dans la réalisation de vos rêves et les 9 techniques fondamentales à exploiter pour ne plus jamais en manquer.\nComment enfin vous libérer de vos peurs et ne plus jamais la laisser s’emparer de vos désirs et de vos ambitions.\nL’essence du bonheur lui-même et les 7 conseils essentiels sur la manière d’être heureux en permanence.\nLe principe numéro 1 à respecter pour réellement changer votre vie. Ne le respectez pas et le reste de ce guide deviendra obsolète…\nVous allez découvrir à l’intérieur de ce bonus les 12 secrets que les gens à succès et épanouis utilisent pour parvenir à réaliser tous leurs rêves, aussi fous, soient-ils.\nSans eux, je ne pourrais pas profiter d’une existence pleine, abondante et aussi satisfaisante et ma vie ne serait pas ce qu’elle est aujourd’hui.\nÀ l’intérieur de ce bonus, vous allez découvrir les 5 étapes en ordre chronologique qu’il vous faut exécuter afin de parvenir à changer votre vie radicalement.\nGrâce aux enseignements que je suis sur le point de vous dévoiler, j’ai réussi à transformer ma vie du tout au tout et à vivre la quasi-totalité de mes rêves les plus fous.\nJe suis désormais une personne complètement indépendante et libre de choisir. Je n’ai plus de patron, j’ai ma propre affaire qui me rapporte et qui me permet de voyager partout dans le monde (près de 40 pays visités à ce jour!)\nJ’ai changé mon environnement social et rompu toutes les relations toxiques qui nuisaient à ma vie afin de les remplacer par des relations saines et constructives.\nJ’ai également modifié ma façon de penser afin de me sentir mieux dans ma peau et être davantage heureux.\nAujourd’hui, je sais que je peux réaliser tout ce dont j’ai envie dans la vie, car j’ai acquis ma liberté et repris le plein contrôle de mon existence.\nDès aujourd’hui, vous allez commencer à changer votre vie pour le mieux et à planifier vos projets futurs.\nIl ne vous suffit que d’appliquer 2 ou 3 exercices enseignés à l’intérieur de mon ouvrage pour vous permettre de voir votre vie se transformer pour le meilleur.\nJe vous livre toutes les précieuses informations que j’ai acquises depuis que je consulte des coachs et psychologues, lis des livres sur la réussite et suis des formations sur le développement personnel. Ce sont au total plus de 12 ans de condensé des meilleures techniques et méthodes que j’ai testées et affinées!\nLe problème? Vous allez devoir suivre les conseils que j’ai préparés spécialement pour vous… Il vous est possible de changer votre vie radicalement et de vivre la vie de vos rêves, mais vous allez devoir changer et vous ouvrir l’esprit.\nJ’ai rassemblé les meilleures astuces et techniques que je connais dans un langage simple et facile à comprendre afin que vous puissiez enfin réaliser vos ambitions les plus extraordinaires. Toutefois, vous devez être prêt à modifier vos habitudes de vie et à appliquer ce que je vous enseigne, car les choses n’arrivent pas toujours par magie…\nChangez de Viesanté


Performance du labyrinthe à Tibanesti | Artees\nLe labyrinthe des sens a eu lieu cette année dans, le manoir « Petre P. Carp » à Ţibăneşti–Iasi, construit à la fin XVIIIème siècle en Roumanie. Ce nouveau projet d’Artees, s’est déroulé en collaboration avec ProPatriomonio et l’Association Maria. Durant une des sessions de restauration du manoir les jeunes acteurs, des enfants âgés de 7 à 12 ans, ont préparé la performance du labyrinthe sous la direction de Ioana Violet, artiste et art-thérapeute.\nL’espace du labyrinthe, est un lieu d’apprentissage. Il a donné lieu comme à d’autres occasions à des ateliers de création (masques et costumes, des sessions théâtrales et sensorielles). Les enfants ont également pu observer les métiers liés à la construction ou à la restauration. À la fin de cette formation ils sont devenus «guides» dans le labyrinthe et les protagonistes d’une expérience « performative », devant un public de 50 personnes.\nLes invités, étaient les membres de l’équipe internationale, les parents et les amis des enfants. Chaque visiteur a parcouru le labyrinthe les yeux bandés, ayant un des membres de l’équipe comme guide. A la fin les visiteurs nous ont fait part de leurs perceptions singulières, éprouvées lors de cette expérience. Nous les remercions tous, petits et grands, pour leur participation.\nLire plus dans la rubrique ART-THERAPIE\nArticle précédentLabirint la ȚibaneștiArticle suivantExposition performative


Pub sur voiture - Kits adhésifs > Voiture > Fleuriste > Personnaliser\nLe métier de fleuriste est essentiellement basée sur des événements sporadiques tels que la fête des mères, noël, le jour de l'an, etc...Vous avez donc besoin d'une visibilité accrue tout au long de l'année.\nLe manque de visibilité de votre commerce est souvent synonyme d'une perte potentielle de clientèle. Nous vous offrons la possibilité de vous exposer sans vous ruiner. Marquez votre voiture à l'effigie de votre boutique florale.\nChez pub sur voiture, nous nous efforçons d'améliorer continuellement l'expérience utilisateur. Nous avons donc conçu une palette d'aide à la création qui vous permet de créer votre support magnétique voiture de manière ludique.\nLes produits de type discount sont souvent de qualité inférieure, nous essayons de combattre cet adage au quotidien. Notre philosophie est : un client satisfait est un client qui revient. Pour ces raisons, nous proposons deux adhésifs latéraux ou support magnétique voiture pour 19 euros.


Lire la suite"> S’envoler Sans Souci En Direction De La Namibie\nNombre de lectures : 905 Grands espaces et aventures attendent les visiteurs de la Namibie. L’ennui n’aura pas sa place tant il y aura des choses à découvrir. Cependant, afin de parfaire le séjour, une bonne préparation reste primordiale. Il est toujours conseillé de se renseigner sur la destination prévue. Cela n’enlève en rien la... Lire la suite\nGrands espaces et aventures attendent les visiteurs de la Namibie. L’ennui n’aura pas sa place tant il y aura des choses à découvrir. Cependant, afin de parfaire le séjour, une bonne préparation reste primordiale. Il est toujours conseillé de se renseigner sur la destination prévue. Cela n’enlève en rien la spontanéité du voyage, tout en préservant des mauvaises surprises.\nDéterminer le moment exact du départ pour un séjour serein\nComment se déplacer jusqu’à destination, mais aussi dans le pays\nLes questions de santé et de sécurité : un gros plus namibien\nD’une manière générale, la chaleur domine dans ce pays d’Afrique. Toutefois, des nuances subsistent. En effet, certaines régions possèdent des micros climats qui perturbent les prévisions des vacanciers. L’été, il faut chaud et sec en Namibie. De décembre à octobre, la région n’est pas recommandée aux personnes ne supportant pas les fortes chaleurs. Il est vrai que dans la savane, les zones d’ombre se font rares. De janvier à avril, après le beau temps vient la pluie. Une saison humide qui provoque souvent de crues dévastatrices. Se promener dans les grandes étendues de terre devient dangereux. L’hiver représente le moment idéal pour partir explorer le pays. En termes de températures, elles descendent rarement en dessous de 10 °C. La saison de froid se veut donc clémente et très supportable pour qui est habitué à la neige et au gel. Seulement, il faut faire attention aux tempêtes de sable dans le désert.\nDéjà, pour arriver en Namibie, une alternative économique existe. Cette solution ne convient cependant qu’à ceux qui ont du temps devant eux. Sinon, les touristes qui ne disposent que d’une semaine préfèreront atterrir directement dans la capitale qui est Windhoek. Une option différente consiste à se poser en Afrique du Sud, et de rejoindre la Namibie par d’autres moyens de transport que l’avion. À l’intérieur même de cette contrée africain, nous conseillons vivement d’avoir recours à la location de voitures. Les grands espaces ne se visitent pas à pied. Ce serait juste fatigant et frustrant, car les marcheurs ne verraient qu’un minimum de choses. Pour optimiser ses Vacances namibie sans se ruiner, même de petits véhicules conviennent. Et pour l’hébergement, rien ne vaut le camping. Il suffit de prévoir une auto avec suffisamment d’espace dans la malle pour contenir tout le matériel.\nEn fait, la Namibie attire aussi parce que c’est l’un des pays africains à faible risque sanitaire et sécuritaire. Les vaccins restent les mêmes à effectuer avant tout voyage : ceux universels. Il s’agit, entre autres, des préventions contre la poliomyélite, le tétanos ou la rougeole. Bien sûr, il faudra toujours se prémunir contre les risques de paludisme. En fait, la trousse de secours se composera des mêmes éléments que pour d’autres voyages. Cela ne veut pas dire qu’il est possible de la négliger. Passes ses vacances signifie se retrouver au milieu de nulle part plus d’une fois. Donc toujours avoir des protections solaires et pour les yeux à cause du sable. Mais aussi un kit anti blessures dont du désinfectant et des pansements. Le plus important : le nécessaire anti venin. La sécurité ne constitue pas un véritable problème pour les voyageurs prudents et respectueux.


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Manche de brosse à dents en plastique recyclé\nMANCHE DE BROSSE A DENTS EN PLASTIQUE RECYCLE\nUn manche de brosse à dent en plastique recyclé, modèle adulte..\nRecharge de 2 têtes de brosse à dent bambou\nCe manche de brosse à dent est fait uniquement à partir de bouchons de plastique recueillis lors de ramassage ou collectés par dépôts volontaires : 100% plastique recyclé et recyclable !\nUne conception, design et fabrication 100% française !\nUne fabrication simple : un nettoyage à l’eau, broyage et moulage à chaud.\nUn objet durable et réutilisable à l’infini.\nÉco-logique : on garde la partie plastique recyclé et on change la partie compostable, 100% compatible avec nos têtes en bambou.\nLes couleurs des manches de brosse à dent peuvent varier, elles sont envoyées de façon aléatoire. Si plusieurs manches sont sur une même commande, nous vous enverrons plusieurs coloris, afin de bien les différencier.\nLe manche de brosse à dent est fait uniquement à partir de bouchons de plastique recueillis lors de ramassage ou collectés par dépôts volontaires : 100% plastique recyclé et recyclable !\n- Prenez le manche en plastique recyclé et insérez-le dans la tête en bambou.\n- Changez de tête tous les 3 mois, comme recommandé par les dentistes\nBrosse à dents en bambou avec tête interchangeable - modèle Adulte - Souple\nBrosse à dent en bambou, modèle adulte, souple, avec une tête interchangeable. Vegan\nBrosse à dents en bambou - modèle Enfant souple\nBrosse à dent en bambou, modèle enfant souple. Vegan\nFini les brosses à dents qui se baladent autour du lavabo ! Pratique, minimaliste et fonctionnel , cet accessoire de salle de bain conserve...\nBROSSE A DENT RECHARGEABLE EN HETRE\nBrosse à dent rechargeable en hêtre non traité, PEFC et français. Ecologique et économique. Ne changez que la tête ! Fabrication française


Droit et sécurité : l'Indonésie et l'Australie resserrent leur coopération - VNExplorer > Français\nLe ministre indonésien de coordination des Affaires politiques, juridiques et sécuritaires Mahfud MD. Photo: antaranews.com\nJakarta (VNA) - Le ministre indonésien de coordination des Affaires politiques, juridiques et sécuritaires Mahfud MD et le ministre australien de l’Intérieur Peter Dutton ont insisté sur la coopération bilatérale dans les affaires juridiques et de sécurité lors d’une réunion en ligne tenue mardi.\nLes deux ministres ont également discuté des questions relatives à la sécurité régionale, au rapatriement des combattants terroristes étrangers, à la coopération en matière de sécurité maritime et à la lutte contre le terrorisme, lors de cette 7e réunion du Conseil ministériel Indonésie-Australie sur le droit et la sécurité.\n« On ne peut faire face à la menace du terrorisme et à d’autres que grâce à une coopération solide et durable, à travers divers programmes et plans d’action des forces de l’ordre, des actions préventives, la déradicalisation, la lutte contre le terrorisme, la suppression des canaux de financement et l’utilisation de la cyber-technologie par les réseaux terroristes, de trafic de drogues, de traite des êtres humains, et aussi la réponse à la pandémie de COVID-19 », a déclaré Mahfud MD.\nLe ministre australien Peter Dutton a affirmé que les relations entre l'Indonésie et l'Australie étaient très importantes, les deux pays étant des partenaires dans le secteur maritime et la sécurité.\nLes deux ministres ont également exprimé leur appréciation sur la coopération entre les deux pays jusqu'à présent.\nLe ministre indonésien Mahfud s’est déclaré convaincu que les relations bilatérales se renforceraient sur la base des principes d'égalité, de respect, de confiance et d'avantages mutuels.\nAu cours de la réunion, les deux ministres ont signé un protocole d'accord sur la coopération entre les deux pays en matière de renforcement des capacités et d'amélioration de la protection et de l'assistance aux témoins et aux victimes. -VNA\nSur le même sujet Indonésie affaires juridiques Australie Indonésie sécurité\nL’ambassadeur du Vietnam aux Etats-Unis, Ha Kim Ngoc, a participé à un webinaire sur le renforcement de la gouvernance des rivières transfrontalières et le traitement des défis du bassin du Mékong.\nSee Details: Les États-Unis s’engagent à renforcer la coopération avec la sous-région du Mékong


Météo et climat : We and You Mobile Home Park (États-Unis) - Quand partir à We and You Mobile Home Park ?\nMétéo et climat à We and You Mobile Home Park aux États-Unis\nOu commencer un itinéraire par We and You Mobile Home Park.\nQuand partir à We and You Mobile Home Park\nÀ quelle saison partir à We and You Mobile Home Park ?\nWe and You Mobile Home Park possède un climat méditerranéen chaud avec été sec (Csb) selon la classification de Köppen-Geiger. Sur l'année, la température moyenne à We and You Mobile Home Park est de 9.8°C et les précipitations sont en moyenne de 1617.4 mm.\nLes meilleurs mois pour visiter We and You Mobile Home Park sont Juillet Août.\nQuelle est la meilleure période pour visiter We and You Mobile Home Park ?\nAfficher We and You Mobile Home Park sur la carte des États-Unis\nNom du lieu We and You Mobile Home Park (Français)\nCoordonnées GPS DD: 47.18036 -123.0965\nDMS: 47° 10' 49" -123° -5' -47"\nQuel est le décalage horaire à We and You Mobile Home Park ?\nWe and You Mobile Home Park est actuellement en retard de 3:00 heures par rapport aux États-Unis (Washington).\nPlanifiez votre voyage sereinement en consultant notre fiche conseils pour tout savoir sur l'heure, le décalage horaire, l'heure de lever et de coucher du soleil à We and You Mobile Home Park aux États-Unis : Décalage horaire à We and You Mobile Home Park\nQuel temps fait-il à We and You Mobile Home Park ? Prévision météorologique pour les 7 prochains jours We and You Mobile Home Park\nHistorique météo à We and You Mobile Home Park\nTempérature et pluviométrie à We and You Mobile Home Park\nTableau climatique Quel est le climat saisonnier à We and You Mobile Home Park ?\nStation météo utilisée pour calculer le climat pour We and You Mobile Home Park : SANDERSON FLD (située à 7km)\nPréparer son voyage à We and You Mobile Home Park\nIdées d'itinéraire à faire à We and You Mobile Home Park\nIdées d'activités à faire à We and You Mobile Home Park\nLieux autour ou avec un climat similaire à We and You Mobile Home Park\nLieux proches de We and You Mobile Home Park\nMadrona Mobile Home Park (4 km) 9.8°C 1617\nTaylor Towne Manor Mobile Home Park (4 km) 9.8°C 1617\nPines Mobile Home Park (5 km) 9.8°C 1617\nKamilche (6 km) 9.8°C 1617\nNew Kamilche (8 km) 9.8°C 1617\nEvergreen Mobile Estates (8 km) 9.8°C 1617\nHidden Haven Mobile Home Park (8 km) 9.8°C 1617\nForbes (8 km) 9.8°C 1617\nBayshore (8 km) 9.8°C 1617\nMarmac (8 km) 9.8°C 1617\nLieux avec un climat proche de We and You Mobile Home Park\nVigo (8173 km) 13.6°C 1774\nSaint-Jacques-de-Compostelle (8128 km) 12.3°C 1647\nBaltiysk (8180 km) 6.8°C 1628\nBühl (8372 km) 7.4°C 1526\nAlanya (10392 km) 21.2°C 1063\nAntalya (10319 km) 18.6°C 1043\nEl Cajon (1683 km) 19.2°C 1534\nLyudinovo (8591 km) 5.3°C 1464\nKendal (7425 km) 7.8°C 1516\nPuerto Plata (5601 km) 26.4°C 1425


En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf - cheatmycode.com\nEn ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf\nLa plupart des personnes aiment lire En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf: les enfants préfèrent les contes de fées, les hommes – les romans d'action et de science-fiction et les femmes – les romans d'amour. Certains choisissent la littérature scientifique. Les professeurs communiquent souvent aux étudiants des listes de lectures pour suivre le programme. Aujourd’hui, de nombreuses possibilités s’offrent à nous pour pouvoir continuer de nous cultiver sans pour autant remplir nos étagères et puis, jeter les livres déjà lus à la poubelle. De plus, les livres numériques sont moins chers que les livres imprimés En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf, grâce aux progrès de la science et des nouvelles technologies. L'avantage des livres électroniques réside également dans le fait que vous n’avez pas besoin de perdre un temps fou à écumer les magasins du coin pour trouver de la bonne littérature. Quelques clics de souris suffisent pour trouver ce que vous voulez, tout en restant dans votre fauteuil.\nRetrouvez notre sélection des livres électroniques gratuits et payants dans les formats les plus courants En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf. Tous les formats sont compatibles avec des liseuses électroniques, des smartphones, des tablettes, des ordinateurs de bureau et portables.\nNous avons des écrivaines et écrivains célèbres dans le monde entier de tous les genres littéraires, classiques et modernes, auteurs dramatiques, d’ouvrages scientifiques, pour jeunes publics, etc. Notre collection de livres En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf est alimentée régulièrement de nouveaux titres pour répondre aux besoins de la clientèle. Notre librairie est riche de plusieurs dizaines de milliers de titres.\nGrâce à un moteur de recherche efficace, les utilisateurs peuvent trouver facilement des livres souhaités, d’un simple clic. Les livres peuvent être triés par genre, par auteur et d’autres paramètres. Par conséquent, vous n'aurez aucun mal à trouver le bon titre, et même un enfant sera capable d’utiliser notre site En ligne téléchargement Echographie clinique epub pdf. Vous pouvez vous fier aux commentaires, avis et évaluations pour déterminer si vous devez acheter ce titre ou trouver quelque chose d'autre – encore un avantage indéniable des livres électroniques.\nLivres gratuits R15 AQUITAINE 2012 1/250.000 pdf epub\nEn ligne DICTIONNAIRE DES GRANDS PEINTRES EN 2 VOLUMES pdf ebook\nEn ligne téléchargement Monogrammes : Tome 1, Album contenant des modèles d'alphabets classiques et modernes pour la lingerie et le linge de maison pdf epub\nLire Pôle 1 et 2 Communication et organisation Bac professionnel 1ère année de secrétariat pdf epub\nLire en ligne « La Princesse Et Le Dauphin » pdf\nLivre gratuits en ligne Lettres Tle L : Sujets types et corrigés pdf ebook\nLivre gratuits en ligne Les grandes expériences scientifiques à Paris pdf, epub ebook\nSymtalk - Gerard Et Ses Copains epub pdf\nEn ligne Entre homme et animal pdf, epub ebook


L'astronomie gamma de haute énergie | Pour la Science\nBernard Degrange et Hélène Sol| 30 novembre 1999 | DOSSIER POUR LA SCIENCE N° 62| 14mn\nUn des télescopes du réseau HESS,\nLa détection indirecte de ces rayons gamma de très haute énergie depuis le sol est mise en œuvre au sein de l'expérience hess (High Energy Stereoscopic System, c'est-à-dire système stéréoscopique de haute énergie, ainsi nommé en hommage au physicien autrichien Victor Hess, qui a découvert les rayons cosmiques en 1912). Elle ouvre aujourd'hui une nouvelle fenêtre – celle de l'astronomie gamma de très haute énergie – sur les phénomènes les plus extrêmes de l'Univers, et livre une moisson de résultats remarquables.\nAu cours du xxe siècle, le champ d'investigation de l'astronomie s'est étendu de la lumière visible à l'ensemble du spectre électromagnétique, des ondes radio jusqu'aux rayonnements les plus énergétiques : les rayons gamma. Le domaine des rayons gamma commence à la frontière avec les rayons x, avec des photons dont l'énergie est de l'ordre de 100 kiloélectronvolts, soit 100 000 fois celle d'un photon de lumière visible. Il s'étend aujourd'hui jusqu'à 30 téraélectronvolts (30 × 1012 électronvolts), soit 3 000 milliards de fois l'énergie de la lumière visible.\nEn effet, les rayons gamma sont issus d'interactions de particules chargées accélérées à très haute énergie. Il peut s'agir d'électrons atteignant des vitesses proches de celle de la lumière, qui interagissent avec les rayonnements présents dans l'environnement de la source accélératrice ; ils produisent des rayonnements gamma par des mécanismes nommés émission synchrotron ou effet Compton inverse (voir l'encadré page 65). Ces mécanismes sont dits leptoniques. Ils semblent être à l'œuvre dans plusieurs types de sources « compactes », tels les pulsars (des étoiles à neutrons émettant des faisceaux d'ondes radio), les nébuleuses entourant certains pulsars, les systèmes d'étoiles binaires émetteurs de rayons x, ou encore les noyaux actifs de galaxies.\nLe rayonnement gamma de très haute énergie peut aussi résulter de l'interaction des rayons cosmiques avec le gaz interstellaire. Les rayons cosmiques sont des protons et des noyaux atomiques traversant le cosmos, et accélérés à des énergies colossales, bien supérieures à celles atteintes par les accélérateurs construits par l'homme (voir Rayons cosmiques d'énergie extrême, par M. Boratav et T. Suomijärvi, page 48). En percutant les noyaux du gaz, ces protons déclenchent des réactions nucléaires qui engendrent notamment des mésons pi neutres, lesquels se désintègrent en émettant deux photons gamma. Ce mécanisme, dit hadronique, est sans doute à l'œuvre dans tous les sites d'accélération et de propagation des rayons cosmiques, notamment les restes de supernovae, les nuages moléculaires interstellaires ou les disques galactiques. Les rayons gamma de très haute énergie révèlent ainsi le gaz qui entoure les accélérateurs cosmiques. Enfin, il existe peut-être un troisième mode, encore hypothétique, de production de rayons gamma de très hautes énergies : l'annihilation des neutralinos, des particules prédites par les théories de supersymétrie et qui pourraient être des vestiges de l'Univers primordial. Nous y reviendrons.\nSi les rayons gamma sont si précieux pour identifier et observer les sites d'accélération de particules, c'est que les rayons cosmiques, électriquement chargés, sont déviés par les champs magnétiques présents dans le milieu interstellaire, de sorte que leur direction à l'arrivée sur Terre n'indique pas celle de leur source – sauf peut-être pour les plus énergétiques. En revanche, les photons gamma, qu'ils soient produits par la voie leptonique ou par la voie hadronique, ne sont pas déviés au cours de leur trajet, et révèlent directement les accélérateurs cosmiques et les phénomènes qui se produisent dans leur voisinage immédiat.\nUn photon gamma de un téraélectronvolt pénètre dans l'atmosphère terrestre en y créant une gerbe d'électrons, de positons et de rayons gamma secondaires, dont le nombre est maximal vers dix kilomètres d'altitude (voir l'encadré ci-dessous). Les particules chargées de cette cascade vont plus vite que la lumière dans l'air, et, de ce fait, émettent un rayonnement dit Tcherenkov. La gerbe produit un éclair collimaté, qui illumine au sol une zone d'environ 300 mètres de diamètre.\nDans les années 1990, les capteurs ont été améliorés (expérience française cat, avec 600 photomultiplicateurs) et la détection stéréoscopique a été introduite (expérience germano-espagnole hegra à cinq télescopes). En observant simultanément les gerbes avec plusieurs télescopes, on reconstruit précisément leur forme spatiale et on élimine ainsi plus efficacement les gerbes issues de rayons cosmiques. Toutefois, jusqu'en 2000, on ne dénombrait qu'une poignée de sources gamma bien identifiées aux très hautes énergies, principalement extragalactiques.\nL'expérience internationale hess regroupant une centaine de physiciens pour la plupart européens (France, Allemagne, Royaume-Uni, Irlande, République tchèque, Pologne, Arménie, Namibie et Afrique du Sud) a capitalisé l'ensemble des progrès précédents. Quatre télescopes de 12 mètres de diamètre disposés aux coins d'un carré de 120 mètres de côté, équipés de caméras comportant chacune 960 photomultiplicateurs, ont été installés en Namibie en 2002 et 2003.\nhess élimine plus de 99,9 pour cent des gerbes issues des rayons cosmiques, ce qui représente un gain de sensibilité spectaculaire : il détecte la nébuleuse du Crabe en 30 secondes de pose, là où 20 heures étaient nécessaires en 1989. Sa résolution est aussi remarquable : lorsque la gerbe est captée par les quatre télescopes, la résolution est de quatre minutes d'arc, meilleure que celle des satellites gamma de plus basse énergie (par ailleurs, la source est localisée avec une précision de l'ordre de 30 secondes d'arc). La résolution spatiale et le grand champ de vision (cinq degrés) de hess permettent, pour la première fois en astronomie gamma, de cartographier des sources étendues tels les vestiges de supernovae.\nQuatre ans après sa mise en service, hess a complètement renouvelé l'astronomie gamma de très haute énergie en réalisant une moisson de plus d'une cinquantaine de nouvelles sources, galactiques pour la plupart, multipliant par un facteur sept le nombre de sources connues. Dès les premières observations, hess a levé en partie le voile sur la nature des accélérateurs cosmiques galactiques. Une cartographie systématique de la Voie lactée, entreprise dès 2004, a déjà recensé 52 sources gamma de très haute énergie. Elles ont révélé que certaines nébuleuses de pulsars, des vestiges de supernovae et des systèmes binaires x, accélèrent des particules jusqu'à au moins 100 téraélectronvolts.\nLorsqu'une nouvelle source de rayons gamma est repérée, les astronomes recherchent ses émissions dans d'autres longueurs d'onde. Il est en effet difficile de distinguer directement si l'émission gamma est d'origine leptonique ou hadronique. Néanmoins, dans le premier cas, on s'attend à observer des contreparties de la source en ondes radio et en rayons x, dues à l'émission synchrotron des électrons ; les contreparties en lumière visible sont, quant à elles, difficiles à identifier, car plusieurs sources optiques sont présentes dans la zone du ciel où est située la source gamma (étant donné l'incertitude de plusieurs secondes d'arc sur sa position). Une source dépourvue de contreparties en radio comme en x signerait ainsi l'existence d'un nouveau type d'accélérateur cosmique « sombre », un accélérateur de protons exclusivement ou un accélérateur faiblement magnétisé, dont la description théorique reste à élaborer. De fait, une vingtaine de sources galactiques du catalogue de hess ne sont pas clairement identifiées à d'autres énergies.\nOutre la cartographie systématique du plan galactique, hess a effectué des observations ciblées d'objets susceptibles d'émettre des rayons gamma très énergétiques, et nombre d'entre eux se sont effectivement révélés être des sources gamma aux énergies du téraélectronvolt. C'est le cas par exemple d'un système binaire formé d'un pulsar (psr b1259-63) en orbite autour d'une étoile massive dont le vent stellaire constitue un disque autour de l'équateur (source 1 sur la figure de la page précédente). Un pulsar est une étoile, dite « à neutrons », qui tourne rapidement sur elle-même en émettant des faisceaux d'ondes radio par ses pôles magnétiques. Elle émet aussi des faisceaux d'électrons et de positons, le « vent » du pulsar, accélérés par d'intenses forces électromagnétiques. Lorsque le pulsar traverse le disque formé par le vent de l'étoile massive, son propre vent interagit avec les photons et le gaz du disque, ce qui produit un rayonnement gamma de très haute énergie. hess en a observé la variation début 2004 lors du passage du pulsar près de l'étoile, puis la décroissance progressive à mesure que le pulsar s'éloignait de son compagnon.\nParmi les autres objets ciblés qui se sont révélés être des sources brillantes de rayons gamma de très hautes énergies, se trouvent des objets issus d'explosions d'étoiles en supernovae. L'onde de choc sphérique qui résulte d'une telle explosion se propage dans le milieu interstellaire et y accélère des particules. Le rayonnement émis par les électrons en radio et en rayons x donne à certains vestiges de supernovae la forme d'une coquille. hess a observé plusieurs de ces objets, tels que rx j1713-3946 (voir la figure a ci-dessus), Vela Junior, rcw86 et sn 1006. Dans tous ces vestiges en coquille, les motifs de l'émission gamma de haute énergie coïncident avec ceux en rayons x. C'est la première preuve directe que les restes de supernovae accélèrent des particules jusqu'à des énergies de l'ordre de 100 téraélectronvolts, ce qui était soupçonné depuis longtemps.\nD'autres explosions de supernovae laissent en leur centre un résidu, un pulsar très compact. L'émission synchrotron issue du vent de ce dernier dessine une nébuleuse diffuse autour de l'astre. De telles nébuleuses de pulsar représentent la population la plus importante des sources galactiques détectées par hess. Nous pensons que le vent du pulsar crée dans le milieu interstellaire une onde de choc qui, à son tour, réaccélère les électrons. Par effet Compton inverse, ces derniers produisent alors une émission gamma de très haute énergie. Les bilans énergétiques que nous en déduisons sont compatibles avec la luminosité gamma effectivement observée, ce qui conforte ce scénario.\nParallèlement, hess a scruté le centre galactique, un environnement dense et violent, potentiellement riche en sources gamma de très haute énergie. Les observations ont révélé une source brillante, stable sur plusieurs années, qui, à une douzaine de secondes d'arc près, peut être associée soit à l'environnement du trou noir supermassif tapi au centre de la Galaxie, Sgr A*, soit à la nébuleuse de pulsar G 359.95-0.04. En revanche, le reste de supernova Sgr A Est, un temps pressenti comme candidat potentiel, a finalement été exclu après une analyse approfondie.\nUne autre piste a aussi été écartée. La région centrale pourrait abriter une concentration importante de « matière noire », et des théoriciens ont proposé que cette masse invisible fût constituée de neutralinos, d'hypothétiques particules massives, stables, neutres et interagissant faiblement. Les neutralinos sont leurs propres antiparticules et, en concentration suffisante, s'annihileraient en produisant des rayons gamma et des neutrinos de haute énergie. La découverte d'une source gamma intense et stable au centre galactique a donc soulevé l'espoir des théoriciens en physique des particules. Espoir vite déçu : si le signal observé était dû aux annihilations de neutralinos, ces derniers devraient avoir une masse supérieure à sept téraélectronvolts, ce qui est incompatible avec la théorie.\nDes observations plus poussées du centre de notre Galaxie ont récemment révélé l'existence d'une émission supplémentaire diffuse, qui apparaît après soustraction de la source centrale intense et du reste de supernova G0.9+0.1 (voir les figures b et c page 64). Corrélée avec les mesures d'un traceur moléculaire autour du centre galactique, cette émission est sans doute due à l'interaction de rayons cosmiques particulièrement énergétiques avec les gigantesques nuages de gaz présents au cœur de la Galaxie.\nCette émission diffuse donne accès pour la première fois au spectre en énergie des rayons cosmiques près de leur source. En effet, le spectre des rayons gamma révèle indirectement celui des protons ou noyaux qui les ont produits. En comparant ce dernier à celui qui est observé dans l'environnement terrestre, on peut mesurer les effets de la propagation des rayons cosmiques depuis le centre jusqu'à la périphérie de la Galaxie.\nToutes les sources de rayons gamma de haute énergie ne se trouvent pas dans la Galaxie. Dans les années 1990, on a découvert quelques sources extragalactiques correspondant à des objets nommés blazars. Certaines galaxies elliptiques abritent en leur centre un trou noir de plus d'une centaine de millions de masses solaires qui accrète la matière environnante. Ce centre actif éjecte de gigantesques jets de plasma relativistes loin dans l'espace intergalactique. Dans le cas où l'axe des jets de ces « noyaux actifs de galaxies » est proche de la ligne de visée, la luminosité apparente est amplifiée jusqu'à plusieurs centaines de fois par des effets relativistes ; le noyau actif est alors qualifié de blazar. L'Observatoire spatial Compton en a repéré une soixantaine dans le domaine d'énergie du gigaélectronvolt, mais la luminosité de la plupart d'entre eux dans le domaine des très hautes énergies était beaucoup plus faible. De surcroît, ces sources, très variables, n'étaient détectées, aux très hautes énergies, que lors d'éruptions intenses.\nAujourd'hui, l'échantillon de galaxies à noyaux actifs détectées à très haute énergie ne cesse de grandir. Dix nouveaux blazars ont été découverts, dont deux très éloignés, avec des décalages spectraux vers le rouge importants (supérieurs à 0,1, soit une distance supérieure à 1,6 milliard d'années-lumière). Un suivi soutenu et des campagnes d'observation simultanées à plusieurs longueurs d'onde ont été réalisés pour plusieurs sources brillantes tel le blazar pks 2155-304, observable avec hess même en dehors des périodes éruptives. En juillet 2006, l'intensité moyenne de cette source a atteint presque 100 fois son niveau le plus bas des années antérieures, et ce blazar est devenu pendant quelques jours la source la plus brillante du ciel en rayons gamma de très haute énergie. Dans ces conditions, on a pu suivre les variations de luminosité minute par minute. Ainsi, le 28 juillet 2006, en seulement une heure et demie, on a observé cinq sursauts, épisodes successifs de montée et de descente du flux de rayons gamma, avec des maximums trois fois plus intenses que les minimums ! L'explication d'une variabilité aussi rapide est aujourd'hui un défi majeur pour les théoriciens.\nPar ailleurs, hess a confirmé l'émission aux très hautes énergies de la galaxie active M87, une radiogalaxie (c'est-à-dire une galaxie à noyau actif, comme les blazars, mais dont les jets sont vus sous un angle plus grand et ne pointent jamais directement vers nous). De telles radiogalaxies, par exemple Centaurus A (voir la figure ci-contre), sont nombreuses dans l'Univers et le résultat laisse penser que l'on détectera plusieurs nouvelles sources extragalactiques dans le domaine des téraélectronvolts.\nUn espace plus transparent que prévu\nOutre son intérêt pour l'étude des galaxies actives, la détection aux très hautes énergies de noyaux actifs lointains offre un moyen d'estimer le fond de rayonnement infrarouge extragalactique. L'Univers est en effet baigné d'un rayonnement infrarouge venant de la lumière des galaxies, des étoiles et des poussières, qui absorbe en partie les photons gamma de très haute énergie sur leur trajet entre la source et la Terre. En comparant le rayonnement gamma observé et l'émission intrinsèque des sources (estimée à partir de modèles de rayonnement gamma des blazars), les scientifiques de la collaboration hess ont déduit la plus petite valeur pour le fond infrarouge extragalactique, compatible avec celle déduite par simple comptage de galaxies. L'espace extragalactique serait ainsi plus transparent que prévu pour les rayons gamma de très haute énergie. Ce résultat a des conséquences en cosmologie sur les scénarios de formation et d'évolution des galaxies.\nLes performances atteintes par la technique d'imagerie Tcherenkov ont révolutionné l'astronomie gamma ; en témoigne l'impressionnante richesse de résultats récoltés par hess. Mentionnons aussi les autres installations qui ont depuis deux ans obtenu des résultats complémentaires, portant à 78 le nombre de sources détectées émettant au-dessus de 100 gigaélectronvolts : cangaroo (Japon-Australie) pour l'hémisphère Sud, magic (Europe) et veritas (États-Unis) pour l'hémisphère Nord. Jusque-là principalement théorique, la physique des très hautes énergies devient observationnelle. L'association avec les observations réalisées à d'autres longueurs d'onde – rayons x, ondes radio et surtout rayons gamma de plus basse énergie – apporte aussi beaucoup à l'étude des phénomènes cosmiques énergétiques.\nLe futur immédiat de hess va s'inscrire à l'interface du domaine des très hautes énergies et de celui des hautes énergies, exploré depuis peu par un nouveau satellite de la nasa, le Fermi Gamma-ray Space Telescope (anciennement glast), lancé le 11 juin 2008 et qui couvre le domaine s'étendant de 30 mégaélectronvolts à 300 gigaélectronvolts (voir l'encadré de la page ci-contre). Dans une deuxième phase prévue pour fin 2009, le réseau actuel de hess sera enrichi d'un télescope supplémentaire de 28 mètres de diamètre équipé d'une caméra possédant 2 048 photomultiplicateurs. Ce cinquième télescope, actuellement en construction, observera les rayons gamma à partir de 20 gigaélectronvolts. Au-dessus de 50 gigaélectronvolts, les cinq télescopes pourront fonctionner en mode stéréoscopique. À plus long terme, conjointement avec les satellites gamma, de grands réseaux de télescopes Tcherenkov au sol comme le projet européen cta, Cherenkov Telescope Array, assureront une couverture spectrale complète du domaine des hautes énergies, cartographieront l'ensemble du ciel et exploreront plus profondément l'espace extragalactique.\nF. Aharonian et al. (HESS collaboration), Discovery of high energy gamma-rays from the Galactic Centre Ridge, in Nature 439, pp. 695-698, 2006.\nSite de l'expérience HESS : http://www.mpi-hd.mpg.de/hfm/HESS/