Placements : sept solutions pour gagner plus de 3 % | Les Echos\nDans le doute, abstiens-toi ! Les Français, ne sachant pas quoi faire de leur épargne, laissent trop souvent leurs économies dormir sur leurs comptes courants. Nous avons répertorié les meilleures solutions du moment.\nDes solutions d'investissement, susceptibles de jouer sur le double tableau de la protection et de la rentabilité du capital, sont à la disposition des épargnants. Pourtant, confrontés depuis le début de l'année à un contexte politico-financier tendu, source de volatilité boursière et d'incertitude sur les taux, les épargnants français, déjà peu enclins à prendre des risques, privilégient de nouveau la liquidité, donc la sécurité, aux dépens de la performance.\nQui l'eût cru ? Deux cents ans après sa création, le 22 mai 1818, le Livret A se porte comme un charme. Fort d'un encours record de 280 milliards d'euros et d'une collecte qui caracole à 8,16 milliards d'euros sur les quatre premiers mois de l'année (soit pratiquement 1 milliard d'euros de plus que l'an passé sur la même période), le placement fétiche des Français joue plus que jamais son rôle de valeur refuge. Pourtant, même net de tous frais, impôts et prélèvements sociaux, son taux de rémunération, bloqué à 0,75 %, est désormais négatif si l'on tient compte de l'inflation (lire ci-dessous).\n« Les ménages s'en accommodent, car ce placement les rassure au moment où leur moral flanche, remarque Philippe Crevel, directeur du Cercle de l'épargne. Après avoir fortement progressé au cours de l'année 2017, l'indice de confiance des Français a perdu 7 points entre juin 2017 et avril 2018. Cette inquiétude les pousse à économiser dans un objectif de précaution plutôt qu'à consommer, comme en témoigne leur taux d'épargne, toujours très élevé, autour de 14,2 % du revenu disponible brut. »\nLiquidités en crue\nRésultat, non seulement les comptes sur livret se renflouent, mais les dépôts à vue débordent : 426 milliards d'euros d'encours au premier trimestre 2018, soit 187 milliards d'euros de plus que dix ans auparavant ! Quant à l' assurance-vie, après avoir connu un trou d'air en 2017, elle renoue également avec de meilleures collectes nettes : 7,5 milliards d'euros sur les quatre premiers mois de l'année, contre 1 milliard pour la période équivalente de 2017. « L'effet de la loi Sapin II, qui autorise les pouvoirs publics à bloquer les contrats en cas de choc systémique, s'est estompé et la baisse du rendement des fonds euros, moins importante que prévu, est désormais digérée par les épargnants, tout comme le changement de fiscalité », observe Philippe Crevel.\nCertes, les souscripteurs sont aujourd'hui davantage tentés par les unités de compte (UC). Ces supports plus risqués captaient fin avril 29 % de leurs versements (contre 14 % en pleine crise financière). Mais « un retournement des marchés financiers pourrait modifier la donne et la barre des 30 % semble difficile à franchir, les incertitudes économiques du moment tendant à conforter les ménages dans leur attentisme », anticipe Philippe Crevel. Il est vrai que le contexte politico-financier du moment brouille la perspective. « La reprise est là, suffisamment solide pour absorber les chocs de volatilité qui se succèdent depuis le début de l'année, mais les effets de rattrapage du rythme de croissance américain par les Européens tendent à s'estomper », confirme l'économiste Valérie Plagnol, membre du Haut Conseil des finances publiques.\nPourtant, la remontée des taux obligataires, associée à la bonne tenue du CAC 40 repassé au-dessus de la barre symbolique des 5.500 points, aurait pu inciter les Français à retrouver le chemin de la Bourse. Mais les turbulences de fin mai, avec un passage en dessous des 5.400 points, ont pu les dissuader de passer à l'acte. « Nous restons convaincus du potentiel des valeurs défensives européennes et des opportunités obligataires que ménage la repentification de la courbe des taux », indique Jeremy Aras, directeur financier associé de l'Institut du Patrimoine, une société de conseil et gestion indépendante.\nMais rien n'y fait. Selon un sondage Odoxa-« Les Echos »-LinXea, publié début mai, 70 % des Français associent ainsi les placements dynamiques au « risque de perdre leurs économies », contre 29 % qui les considèrent comme « une opportunité de gagner de l'argent ». De même, 55 % des sondés privilégient la sécurité pour leur choix d'investissement, la performance étant citée comme critère décisif par seulement 15 % d'entre eux. « Notre enquête souligne combien s'annonce difficile la tâche de nos politiques qui veulent à tous crins changer les comportements d'épargne de nos concitoyens », commente Gaël Sliman, président d'Odoxa.\nLes gestionnaires de patrimoine, qui n'ont eu de cesse de tenter de convaincre leurs clients des bienfaits de la diversification pour la rentabilisation pérenne de leurs avoirs, en savent quelque chose. « Le manque de connaissance financière constitue toujours un frein important que seul un conseil récurrent, argumenté et compréhensible peut progressivement lever », observe Jeremy Aras. Car les solutions gagnantes existent et « Les Echos » vous proposent un coup de projecteur sur sept d'entre elles.\nCalculer le taux réel\nSale temps pour les épargnants ! Non seulement les actifs sans risque rapportent de moins en moins, mais l'inflation qui vient insidieusement grignoter le rendement de nos placements retrouve de la vigueur.Selon l'estimation provisoire de l'Insee de mai, les prix à la consommation augmentent de 2 % en rythme annuel. Dès lors, un placement comme le Livret A, qui rapporte 0,75 %, a en fait un rendement réel négatif de -1,25 %.


Pochettino explique qu'au PSG "Il faut gagner bien sûr, mais avec la manière."\nPochettino explique qu’au PSG « Il faut gagner bien sûr, mais avec la manière. »\nMauricio Pochettino a officiellement pris ce samedi la place d’entraîneur du Paris Saint-Germain avec un contrat jusqu’en juin 2022 et une année en option. Après une première prise de parole en marge de sa signature, le coach argentin s’est exprimé plus longuement sur le site officiel du club. L’occasion pour l’ancien défenseur du PSG (2001-2003) et entraîneur de Tottenham (2014-2019) notamment d’évoquer sa joie en revenant à Paris, son style et son ambition.\nPochettino « Il y a toujours eu dans ce club une tradition de l’excellence. »\n« Paris est un des plus grands clubs du monde, et dans un club comme celui-là, seule la victoire ne compte pas. Il faut gagner bien sûr, mais avec la manière. Les joueurs sont quelques-uns des meilleurs ici, ce sont les acteurs principaux et ils doivent aimer ce qu’ils font sur le terrain, c’est un aspect très important.\nQuel genre d’entraîneur je suis ?\nJe suis un entraîneur qui est proche de ses joueurs. L’exigence et l’attente sont élevées, j’aime quand la relation est presque une amitié entre les joueurs et le staff tout entier. Et je veux que tous les gens qui sont impliqués dans le club, le stade et le Centre Ooredoo, se sentent comme une partie intégrante de ce projet.\nMon regard sur l’effectif ?\nIl y a toujours eu dans ce club une tradition de l’excellence, les joueurs doivent mériter de porter ce maillot. Je pense que l’effectif actuel est incroyable, je pense que nous pouvons accomplir ce que le club veut, et ce que les joueurs veulent, parce que ce sont des compétiteurs qui veulent soulever des trophées.\nPochettino « Nous voulons être un club fort, avec une structure forte. »\nL’objectif à Paris ?\nNotre objectif principal est de faire en sorte que tout le monde tire dans la même direction. Nous voulons mettre en place une mentalité, une philosophie de jeu, et que tout le monde y adhère. L’idée est que tout le monde doit vouloir gagner pour le club avant tout. Nous voulons être un club fort, avec une structure forte. Quand tout le monde, des joueurs au staff, jusqu’à la direction, vit les mêmes émotions, c’est quelque chose de magique. »\nComme souvent lors de l’arrivée au club, le discours est très séduisant. Pochettino arrive avec une grande ambition, notamment dans la mentalité, le style de jeu et les résultats. Il le faut en signant à Paris, où il y a bien une grande exigence et les moyens pour faire de très belles choses. Le style de Pochettino pourrait particulièrement convenir, avec une grande importance donnée au collectif, à l’intensité et au jeu offensif. De très belles idées qu’il faudra réussir à mettre en place.\nOn ne peut pas oublier qu’Unai Emery et Thomas Tuchel étaient aussi arrivés au PSG avec des idées intéressantes, sauf qu’ils n’ont pas réussi à les mettre en place régulièrement. C’est le défi pour Pochettino, qui devra réussir à faire en sorte que tout son groupe suive sa philosophie. Il y a de quoi l’espérer, compte tenu de la personnalité de leader de l’Argentin et de ses principes. On est impatient de voir le résultat sur le terrain, même s’il faudra un peu de temps.\nMot(s) clé(s) de l'articlearrivéeMauricio Pochettinoune


Emplois : Les créations s'accélèrent dans le secteur privé\n« Des dizaines de milliers d’oeufs bio ont été contaminés et vendus\nNicolas Sarkozy confie qu’il s' »emmerde » et qu’il « regarde… »\nEmplois : Les créations s’accélèrent dans le secteur privé. Coup d’accélérateur sur le front de l’emploi privé: les effectifs des entreprises françaises ont progressé pour un 11e trimestre consécutif, avec 91.700 créations de postes entre avril et juin, un record au diapason de la solide croissance du début d’année.\nLes effectifs du secteur privé ont crû de 0,5% au deuxième trimestre, essentiellement grâce au dynamisme des services et de l’intérim, selon une estimation de l’Insee publiée vendredi.\nTous ces chiffres – progressions trimestrielle et annuelle, effectifs cumulés – constituent des records depuis fin 2011, quand l’indicateur a commencé à être mesuré sous ce format. Après avoir détruit des emplois sans discontinuer pendant huit ans – environ 200.000 entre fin 2008 et fin 2016 -, il vient d’enchaîner début 2017 deux trimestres de créations de postes.\nCes résultats sont au diapason de la plupart des indicateurs économiques, au beau fixe depuis le début de l’année. Le produit intérieur brut de la France a augmenté de 0,5% au deuxième trimestre, comme au deux trimestres précédents, et la croissance pourrait dépasser 1,6% sur l’année. Les déclarations d’embauches atteignent pour la première fois la barre des deux millions au deuxième trimestre, grâce notamment à une nette hausse des signatures de CDI (+5,7%).\nSelon un économiste, ce regain de confiance des entreprises est conforté par l’élection d’Emmanuel Macron : « Après avoir eu, en début d’année, l’inquiétude d’une poussée populiste, son élection a permis de passer du verre à moitié vide au verre à moitié plein.\nLes mesures prises par le gouvernement de François Hollande et la croissance mondiale donnent ces bons indicateurs.


Colbert MONT ST AIGNAN - réservation de livres papier et numériquesmichel bulteau - Colbert - Livre neufs et d'occasion et papeterie MONT ST AIGNAN\nMichel Bulteau a écrit : « la poésie est une respiration dans le réel où elle n'est rien. Avant d'être problème technique ou travail sur les mots, elle est traversée physique du présent... » Ses soixante poèmes de Fantômes et vivants en sont la brillance même.\nDes oiseaux aux becs sanglants Cherchent vainement à déchiffrer des grimoires Quel est le somnambule Qui doucement vient frapper à la porte du manoir ?\nParfois les oiseaux écoutent le vent Qui souffle dans les orbites vides Des têtes de mort Ces créatures de Pluton S'émerveillent de leur disgrâce Soldats des chants funèbres Oiseaux de jadis Rassemblez votre armée !\nSerenite moyenne - poemes 1990-1996\nCinq années, 1985-1989, à se répéter qu'écrire un poème est désormais impossible, inutile.\nJe n'ai pourtant pas abdiqué. J'ai continué à batailler avec les mots, avec les obsessions, avec les croyances, mais sans écrire. Puis il y a de nouveau eu quelque chose plutôt que rien. Avais-je retrouvé une place dans le monde réel ? La fêlure était-elle devenue moins sensible ? Sincèrement, je ne saurais dire. J'ai pu pendant six autres années écrire ces quelques poèmes. Ils ont triomphé de moi. Dans la correspondance de Van Gogh (mars 1883) j'ai lu cette phrase idéalement barométrique : " Mon humeur varie naturellement selon les jours ; j'ai néanmoins une certaine sérénité moyenne, une foi certaine dans l'art...\nLe ton intimiste et très personnel est à des années-lumière de l'étude universitaire. certainement parce que bulteau ne croit pas que la littérature puisse jamais être enfermée dans un cadre ou une théorie quelconque. les auteurs y sont saisis dans leur genèse la plus secrète. les hypnotiseurs proposent à la fois un art d'écrire et un art de lire. un livre à ranger à côté du club des longues moustaches.\nLes villes ont le visage de ceux que l'on a aimés.\nLe New York de la fin des années 70, où Michel Bulteau croisa Lou Reed et Alan Vega, fréquenta Andy Warhol et Robert Mapplethorpe, n'est plus. À chaque détour de rue s'agitent des fantômes, ceux de Burroughs et de Ginsberg, de Kerouac et de Lindner. Souvenirs, anecdotes, poèmes donnent à la ville une réalité fantasmatique. Quelles autres bouées devant la mort et le vide que la poésie, la musique, la peinture ? La drogue ? " Naturellement, écrit Bulteau, il n'y a pas de sainteté de la drogue sans sainteté de la poésie.\n3.239.56.184 (US) 1.493s


Chaufagiste Vanves - À votre service depuis plus de 20 ans TEL: 06 44 60 29 30\nchaufagiste Vanves 06 44 60 29 30\nFaire appel à ces services. Remplacement de chaudières, installations de chauffage. 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Nos équipes travaillent dans un volume défini, avec l'obligation de rester à jour en ce qui ne fonctionne plus ou d’un contrat de service de réparation importante en cas d'extinction ou de « ballon d'eau chaude. 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Définir votre véritable concurrence sur le web compétiteur | Agence en référencement web et médias sociaux de Quebec\nUne simple visite sur certains sites de vos concurrents n’est aujourd’hui plus suffisant. Il faut aller beaucoup plus loin. Il faut connaître leurs stratégies en communication, leurs campagnes publicitaires, leurs stratégies en marketing web et leurs médias sociaux. C’est une bonne façon d’orienter ses propres activités.Parfois on peut croire qu’un compétiteur est plus nuisible pour nous qu’il ne l’est réellement. L’inverse est vrai aussi.\nComme dans n’importe quelle stratégie en référencement web, il faut savoir ce que les gens écrivent pour trouver ce qu’ils cherchent. Est-ce qu’ils écrivent Québec ou Quebec ? Pour Google, ce sont deux mots clés différents. Alors, votre utilisateur moyen l’écrit de quelle manière ? Google Insight est l’outil par excellence pour faire des comparatifs des mots clés les plus populaires.\nIl est vrai que la recherche concurrentielle sur les moteurs de recherche peut fournir une bonne étude de compétitivités par des tactiques de renforcement des liens. Ce qui est génial, c’est que l’on peut les reproduisent et aller plus loin dans notre processus. Si votre compétiteur a un lien sur un site, pourquoi ne pas faire pareil. Mais il faudrait toutefois aller chercher d’autres liens ailleurs que simplement ceux où se trouvent vos compétiteurs. Mais avant d’y faire des efforts dans la demande d’échange de lien, il vaut mieux être certain de la valeur ajoutée pour votre site d’être inscrit à un tel site.\nLe premier regarde sur Google\nSelon le graphique d’Eyetools, c’est ce que l’oeil perçoit en premier lorsque nous allons sur le moteur de recherche de Google. On peut donc quantifier que le premier et le second résultat est primordial dans le résultat de recherche.\nOn peut même mesurer que les deuxième et troisième mots sont les plus importants pour attirer l’attention de l’utilisateur.\nUne étude menée par Kate Morris démontre que les utilisateurs de Google cliquent à 34,35 % sur le premier choix, suivi de 16,96 % sur le deuxième résultat de recherche et 11,42 % sur la troisième position. Il est donc important d’être parmi les trois premières positions. Idéalement dans les deux premières.\nDonc, les trois premiers résultats de recherche parmi vos mots clés représentent vos concurrents.\nLes médias sociaux tels que Facebook et Twitter sont une autre façon de mesurer l’impact face aux sites concurrents. Bien entendu, il faut en prendre et en laisser. Il se peut qu’un site attire 1000 visiteurs uniques par jour, mais n’ait pas de page Facebook et à l’inverse, qu’une page Facebook ait 5000 adeptes, mais que le site n’attire de 100 visiteurs. Mais quand même, cela peut être un bon indicateur. Si votre entreprise peu se permettent d’être dans les réseaux sociaux et que vos compétiteurs ne le sont pas ou très peu, vous pouvez donc prendre cette place et jouer activement cette carte.\nVous allez vous apercevoir rapidement que vous allez déranger votre marché et que soudainement vos compétiteurs mettront les bouchés double sur les réseaux sociaux. C’est une façon aussi de comparer votre impact face aux autres. On vous à l’œil !\nPagerank et Alexa\nChaque site web est classé par un Pagerank selon Google. C’est une cote que Google donne à tous les sites indexés sur son moteur de recherche. Cette cote va de 0 à 10. Vous pouvez donc comparer l’impact que Google a sur vos compétiteurs face à ce Pagerank. Alexa propose aussi une autre cote sur l’ensemble du web.\nCe sont des données physiques et tangibles que propose Google et les autres outils énumérés dans ce billet. Mais un qui ne dément jamais, c’est votre instinct. C’est le meilleur indicateur que vous pouvez avoir sur vos concurrents.\nTags Compétiteurs web\nPingback: Link building en vue d'un référencement web | Agence marketing web et en reseaux sociaux de Quebec


Développer l'école Aisso\nUn des premiers objectifs du millénaire c´est de donner accès à l´école de base à tous les enfants, d´ici 2015 !\nque les élèves disposent de bons livres et matériels scolaires\nque les enseignants sont motivés et appuyés dans leur travail d´éducateurs\nque les classes sont mieux équipées et adaptées à l´enseignement\nque l´école est en mesure de remplir son rôle social dans le quartier\nque l´enseignement se déroule dans un environnement adéquat et propice à l´éducation\nLes livres scolaires sont chers et les parents doivent les acheter eux-mêmes. Les livres coûtent entre 2000 et 4000 CFA /pièce (= 2, 50 à 6 €). L&´école Aisso voudrait acheter un nombre de livres pour les matières les plus importantes et constituer progressivement une petite bibliothèque scolaire. L´école reste propriétaire des livres, mais les enfants peuvent les emprunter pendant le cours. D´autres livres de lecture seront également conservés dans la bibliothèque, et les élèves pourront venir les lire ou consulter aux moments libres.\nLes enseignants disposent de très peu de matériel didactique et sont obligés d´acheter leurs manuels eux-mêmes. Les salaires sont très bas (50000 CFA / 70 € par mois) et il n´y a pas assez d´enseignants au Mali. Souvent, ils n´ont pas eu de formation pédagogique. C´est pourquoi les nouveaux instituteurs et institutrices reçoivent des formations complémentaires du directeur.\nL´école Aisso voudrait donc acheter une série de livres, manuels du maître, et du matériel didactique pour enrichir la tâche des enseignants. Ces livres aussi resteront la propriété de l´école et font partie de la bibliothèque scolaire.\nDes classes mieux équipées\nAvec de meilleurs tableaux, des tableaux mobiles pour chaque classe, des bancs scolaires, une armoire pour chaque classe et des malles pour stocker le matériel. Il y a énormément de poussière et de sable à Tombouctou. Les murs des classes sont en banco, et il n’y a pas de portes et fenêtres qui ferment convenablement. Il faut des armoires et des malles afin de protéger et de sécuriser le matériel et les livres.\nUne école qui remplit son rôle social\nLe comité des parents soutient la direction de l´école et aide à promouvoir l´école et à résoudre les problèmes. L´école Aisso maintient des contacts fréquents avec les parents, en vue du suivi des élèves. Il y a des sessions informatives pour les parents. Dans les Ecoles BIYA on fait de la sensibilisation autour des thèmes de santé et hygiène, dans un esprit ouvert (environnement et propreté, prevention du sida, lutte contre l´obscurantisme, charlatanisme, etc).\nL´école Aisso, c´est également un lieu de rencontre et d´ouverture sur le monde. AISSO cherche des rencontres avec des voyageurs et voudrait échanger avec des écoles d´autres pays.\nUne vraie école\nLes locaux actuels ne sont pas vraiment adaptés à l´enseignement. C´est pour cela que – à long terme- AISSO voudrait construire une vraie école. Cela peut paraître impossible, mais les Maliens ne sont pas vite découragés. Comme le dit le proverbe africain, “you have to eat the elephant bit by bit”, brique par brique , classe par classe…. Même si cela prend dix ans.


Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne - Histoire de l'Europe\n13 événements affichés, le premier en 1662 - le dernier en 1730\nGodefroid-Maurice de la Tour d'Auvergne épouse le 20 avril 1662 Marie-Anne Mancini.\nParmi les 10 enfants, citons :\nNaissance d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne naît en 1668, fils de Godefroid-Maurice de la Tour d'Auvergne (vers 1641-1721), Duc de Bouillon, et de Marie-Anne Mancini (1649-1714), Duchesse de Bouillon.\nGuy XXIII de Laval épouse le 3 avril 1675 Madeleine de Blanchefort-Créquy, Duchesse de Poix, fille de Charles III de Blanchefort-Créquy et d'Anne de Saint-Gelais. Leurs enfants sont :\nCharles IV Louis Bretagne de la Trémoïlle ou Guy XXIV de Laval (15 mars 1683-9 octobre 1719) qui épousera en 1706 Marie-Madeleine Motier de La Fayette,\nMarie Victoire Armande de La Trémoïlle (1677-5 mars 1717) qui épousera le 1er février 1696 Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne, Duc de Bouillon et Vicomte de Turenne (1668-16 mai 1730), fils de Godefroy Maurice de La Tour d'Auvergne et Marie Anne Mancini.\nMarie Hortense de La Tour d'Auvergne (le 27 septembre 1704-1788) qui épousera le 27 janvier 1725 Guy XXV de Laval,\nNaissance d'Armande de La Tour d'Auvergne\nArmande de La Tour d'Auvergne naît le 28 août 1697, fille d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne.\nNaissance de Frédéric Maurice Casimir de La Tour d'Auvergne\nFrédéric Maurice Casimir de La Tour d'Auvergne naît le 24 octobre 1702, fils de Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne et de Marie Victoire Armande de La Trémoïlle.\nNaissance de Marie Hortense de La Tour d'Auvergne\nMarie Hortense de La Tour d'Auvergne naît le 27 janvier 1704, fille d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne (1668-1730) et de Marie Armande de La Trémoille (1677-1717).\nMariage d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne avec Louise Françoise Angélique Le Tellier\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne épouse le 4 janvier 1718 Louise-Françoise-Angélique Le Tellier. Leur enfant est :\nGodefroy Giraud de La Tour d'Auvergne (1719-vers 1732).\nMariage d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne avec Anne de Simiane\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne épouse le 26 mai 1720 Anne de Simiane (1683-1722). Leur enfant est :\nAnne Marie de La Tour d'Auvergne (1722-1739).\nMort de Godefroid-Maurice de la Tour d'Auvergne\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne Duc de Bouillon\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne Duc d'Albret et de Château-Thierry\nGodefroid-Maurice de la Tour d'Auvergne est Duc de Bouillon, d'Albret, de Château-Thierry, Comte de Montfort, de Negrepelisse, d'Auvergne, d'Évreux, de Beaumont-Le-Roger, de Turenne, de Castillon et de Lanquais et Baron de Montgascon et de Limeuil, Pair de France.\nGodefroid-Maurice de la Tour d'Auvergne meurt en 1721.\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne devient 11e Duc de Bouillon en 1721.\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne devient Duc d'Albret et de Château-Thierry en 1721.\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne devient Comte d'Évreux, d'Auvergne et d'Armagnac, Vicomte de Turenne, Baron de La Tour-Montgascon\nMariage d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne avec Louise-Henriette de Lorraine\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne épouse le 8 mars 1725 Louise-Henriette de Lorraine (vers 1707-1737). Leur enfant est :\nMarie-Sophie de La Tour d'Auvergne (1729-1763).\nMort d'Emmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne est Grand chambellan de France et pair de France.\nEmmanuel-Théodose de la Tour d'Auvergne meurt le 16 mai 1730.


La jeune femme est toujours en deuil...\nLe 23 août dernier, Tom Diversy trouvait la mort à l'âge de 24 ans des suites d'un accident de moto survenu à Nice. Ce dernier avait été révélé dans l'émission des "10 Couples Parfaits" où ils ont eu le coup de foudre même s'ils n'étaient pas "match". De là, ils avaient poursuivi leur histoire d'amour hors caméras.\nEt si les deux tourtereaux parlaient déjà de mariage ou même de fonder une famille, leurs rêves se sont écroulés lorsque ce dernier a perdu la vie laissant sa famille, sa compagne et ses proches en deuil. D'ailleurs, très apprécié du public, les téléspectateurs lui avaient rendu hommage sur les réseaux sociaux.\nPresque cinq mois après ce drame, sa maman a récemment réagi pour la première fois en prenant la parole pour faire un appel à témoins mais également pour remercier tout le monde pour la mobilisation et leur affection.\nCe vendredi 11 janvier, Tom Diversy aurait dû fêter ses 25 ans. Malgré son absence, Hagda pense toujours à lui et lui fait une jolie déclaration sur sa story Instagram où l'on a pu lire: "Tu n'es pas ici ce 11/01 et l'on ne pourra pas fêter ça comme il faut, mais te connaissant bien, tu fais déjà la fête là-haut. L'année dernière, je t'ai préparé ce beau gâteau et l'on a passé une bonne soirée à côté de nos amis pour fêter tes 24 ans, sans se douter que ça serait le dernier. Tu seras à jamais gravé dans nos coeurs. Joyeux anniversaire".\nAdeline Blondieau poste un message déchirant : la triste annonce de l'ex de Johnny...\nStéphane Plaza : Il fend l'armure avec un hommage déchirant à sa mère


Les Impôts développent leur réseau dans le Sud Luberon - Politique & Territoire\nA l’instar des chartes signées début 2020 avec d’autres intercommunalités de Vaucluse, Bertrand Gautier, directeur départemental des finances publiques de Vaucluse, Christine Hacques, sous-préfète d’Apt, et Robert Tchobdrenovitch, président de Cotelub, ont paraphé la charte d’engagement du nouveau réseau de proximité de la DDFIP (Direction départementale des finances publiques).\nLa DDFIP (Direction départementale des finances publiques) de Vaucluse vient de signer une charte d’engagement avec Cotelub, la communauté de communes Luberon Sud, dans le cadre de la déclinaison locale de son nouveau réseau de proximité mis en œuvre sur la période 2021-2023.\nCe projet vise à augmenter les points de contact (MSAP – Maison de services au public postales – en cours de labellisation France Services) au travers desquels le service public fiscal et du secteur public local, notamment, doit se rapprocher de l’usager. Il s’appuiera également sur le réseau de paiement de proximité (en numéraire et carte bleue) adossé depuis mars 2020 à des buralistes agréés. L’objectif est de mieux répondre au besoin de proximité et d’accompagnement des usagers, tout en prenant acte de l’évolution des usages et des réformes importantes intervenues.\nCe nouveau réseau vise également à renforcer le rôle de conseil auprès des élus, notamment des plus petites collectivités, au travers de l’implantation, en 2022, sur le territoire de Cotelub d’un cadre expert dédié à 100% à la fonction de conseil. Ce cadre itinérant travaillera en liaison avec le responsable du service, progressivement renforcé, qui, à Pertuis, restera en charge de la gestion comptable des communes. « Ce service de gestion comptable conservera transitoirement la mission de recouvrement de l’impôt des particuliers et d’accueil de ces derniers, appelée à être transférée à Apt, dans une logique de répartition équilibrée de l’emploi public sur les territoires », explique par ailleurs la DDFIP 84.\nTags: CotelubFinances Publiques


Lg2 célèbre les 375 ans de Montréal - Infopresse\nLg2 célèbre les 375 ans de Montréal\nÀ la veille des festivités, Lg2 lance la première campagne de communication tous azimuts de la Société des célébrations du 375e anniversaire de Montréal.\nCette offensive intégrée a pour mission de mettre la table aux célébrations, lesquelles commenceront en janvier prochain, en soulignant la vivacité de Montréal.\n«Tous ces lieux mythiques, moments, époques, caractéristiques distinctives d’hier ou d’aujourd’hui font notre fierté et notre renommée internationale; les mettre de l’avant illustre à quel point Montréal mérite de célébrer en grand ces 375 années qui ont forgé notre amour indéfectible pour elle», souligne Alain Gignac, directeur général de la Société des célébrations du 375e anniversaire de Montréal.\nLa campagne se déploie sur une plateforme web centrale repensée sur le plan expérience utilisateur, par une trentaine d’exécutions en affichage (panneaux, colonnes de rue, abribus et affichage sauvage) partout dans la région de Montréal, par une présence accrue sur le web avec des vidéos et des bannières, et par quatre messages télé diffusés partout au Québec.\n«Notre défi était d’établir un lien émotionnel avec tous les Québécois, puis de reconnecter les amoureux de Montréal avec leur ville. Nous avons choisi de mettre en lumière une multitude de spécificités, un choix authentique par rapport à son image: diversifiée, colorée, vivante et imaginative», fait remarquer Marc Fortin, associé, vice-président et directeur de création de Lg2.\nAnnonceur: Société des célébrations du 375e anniversaire de Montréal – Alain Gignac, Julie Tardif, Flavie Desgagné-Éthier\nCréation: Nicolas Dion, Patrick Beauchemin, Jennifer Varvaresso, Christian Pocetti, Jean-François Perreault\nPlanification stratégique: Anne-Marie Leclair, Alexis Robin, François Royer-Mireault\nContenu: Joëlle Choquette\nService-conseil: Julie Pilon, Marie-Pier St-Denis, Noémie Laurendeau, Alexandre Normand\nProduction web: Régis Philibert\nPhotographie: Shoot Studio – Jean-François Lemire, Martin Girard\nRéalisation: Iouri-Philippe Paillé\nDirection photo: Gabriel Brault Tardif, Guillaume Beaudoin, Alex Carignan\nProduction: Morrison – Frédérick Quintal\nTags : LG2, Société des célébrations du 375e anniversaire de Montréal, Campagne, 375e de Montréal


Congrès CSD - CSD : CSD\n16 juin 2021\tau 18 juin 2021\nDiffusion en ligne (format virtuel)\nC’est sur le thème « Prenons en mains l’avenir du travail ! » que se tiendra, les 16, 17 et 18 juin prochain, le 25e congrès de la CSD. Pour des motifs que vous connaissez toutes et tous, cette activité se tiendra par visioconférence.\nLa crise pandémique a remis en question toutes les certitudes de nos sociétés occidentales. Le travail, qui représente un des piliers de nos vies et de construction sociale, a été mis à l’épreuve. Il faut profiter des enseignements actuels de la crise pour faire remonter à la surface les failles et les éléments faibles de notre société. Cette crise doit être l’occasion de tout remettre à plat et de nous questionner sur l’avenir en général, et plus particulièrement sur celui du travail. Quelle est notre vision socio-économique pour le Québec ? Quelle société voulons-nous et voulons-nous laisser à nos enfants ?\nLe travail sous toutes ses formes subira des transformations en accéléré. Il faut vraiment que la main-d’œuvre ait les conditions les plus favorables qui lui permettent de s’adapter adéquatement à ces changements. L’avenir du travail est intimement lié aux répercussions des transformations sociétales. Les défis sont grands, et il appartient au premier chef aux organisations syndicales et à leurs membres de réfléchir et agir de manière à développer une société plus juste.\nPour alimenter les réflexions, susciter des débats et favoriser la définition de pistes d’action, ce 25e congrès de la CSD vous permettra d’en savoir davantage sur des sujets comme la transition énergétique et la mobilisation sur l’environnement. Il sera aussi question de l’avenir des soins aux aînés, comment le repenser et revoir leur milieu de vie.\nD’autres sujets incontournables comme la refonte du régime de santé et sécurité au travail seront aussi à l’ordre du jour.\nCe congrès sera également l’occasion d’un au revoir au secrétaire de la Centrale, Jean-Claude Dufresne, qui passera le flambeau après 16 ans à la direction de la Centrale.\nC’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous vous invitons à participer à ce congrès!


Nicolas Kummert - Luxuriant\nLe dimanche 2 mars, à 11h30, pile poil pour l’heure de l’apéro, l’abbaye de Neumünster accueille Nicolas Kummert, un grand nom de la scène jazz européenne, à l’occasion des Spring Sessions. Jeune et beau gosse, le talentueux musicien défendra, devant le public luxembourgeois, le second album de son groupe principal Nicolas Kummert Voices, composé par Hervé Samb à la guitare, Alexi Tuomarila au piano, Nicolas Thys à la contrebasse et Jens Bouttery à la batterie. À la fois saxophoniste ténor et soprano, chanteur et compositeur, le Namurois a accepté de jouer le jeu du questions-réponses avec Luxuriant. Entretien avec le maestro.\nComment t’es venu le goût du jazz ?\nJ’en suis tombé amoureux en écoutant les vieux disques de John Coltrane et Charly Parker que mon père avait l’habitude de jouer à fond à la maison. À neuf ans je commence à taquiner du saxophone. Une révélation ! J’apprends vite et je me permets même déjà d’improviser (rires). Plus tard, vers 17 ans, je comprends que je veux continuer de jouir de cette liberté et d’en faire mon métier. L’improvisation est le point commun de tous mes projets. J’aime cette adrénaline quand rien n’est établi. D’ailleurs aucunes de mes performances ne se ressemblent.\nTes fans te qualifient souvent de virtuose. Es-tu d’accord ?\nC’est certes très flatteur, mais c’est surtout la pratique acquise durant toutes ces années qui me permet aujourd’hui d’être plus confiant et plus libre en live. Cette maîtrise me permet de me donner à 100% aux spectateurs. J’ai cette fabuleuse chance de pouvoir faire ce que j’aime : monter sur scène, jouer et pouvoir en vivre.\nComment en es-tu arrivé à mélanger jazz et poésie ?\nLe hasard m’a glissé un recueil de poèmes de Jacques Prévert entre les mains (rire). Ses textes me touchent beaucoup. J’ai eu envie de les mettre en musique, sans résultat vraiment convaincant. J’ai alors fini par tout simplement lire ses vers sur mes morceaux originaux.\nDans le cinéma, la littérature ou simplement dans mon quotidien… Sur mon album One, par exemple, j’ai composé un titre après avoir regardé le film Into the Wild. Dès le générique de fin, je me suis mis au piano et j’ai écrit les notes d’une traite. Je vivais, à ce moment-là, le décès de mon oncle et je pense que le texte et la musique en sont forcément imprégnés.\nAs-tu un modus operandi pour créer ?\nJ’enregistre un son dans mon téléphone, une petite mélodie ou une phrase chantée. Je la retravaille ensuite au piano. Je ne me pose jamais dans le but de créer. Je saisis l’inspiration quand elle vient.\nLe disque ONE, sorti en septembre 2010, sur le label Prova Records a reçu de nombreuses éloges. Espérais-tu un tel succès ?\nPour être sincère, je m’attendais à encore plus (rires) ! Nous avons fait beaucoup de concerts, mais pas assez de vente de disques à mon goût. J’espère que le prochain nous ouvrira encore plus de portes. Nous n’en avons jamais assez de toute façon (rires) !\nTon petit rituel secret avant de monter sur les planches ?\nUn petit verre de vin ou une bière pour être plus relax.\nTexte : Marine Triacca\nPhotos : Rodolphe de Decker – Guy Van de Poel – Didier Wagner\nAbbaye de NeumünsterAlexi TuomarilaHervé SambjazzJens BoutteryMusiqueNicolas KummertNicolas Kummert VoicesNicolas ThysSpring Sessions\nArticle précédentWHERE YOU ARE IS WHAT YOU SEE\nLuxuriant Magazine 10 février 2015\nWhat Sound ? #56


Comprendre l’avenir de la haute technologie - boutique hightech\nComprendre l’avenir de la haute technologie\nSi la meilleure façon de créer l’avenir est de le construire, alors la meilleure façon de comprendre un avenir possible est d’écouter ceux qui y investissent. Gartner a interviewé plusieurs dirigeants de TCV pour mieux comprendre leur point de vue sur l’avenir des fournisseurs de haute technologie et de haute technologie. Les opinions exprimées ci-dessous représentent le point de vue de TCV sur ses opérations et l’avenir. Ces opinions sont celles de TCV et indépendantes des positions de Gartner. Tout au long des entretiens, les thèmes suivants ont émergé concernant les forces et les facteurs qui motivent les investissements technologiques et le succès futur :\nLa croissance du chiffre d’affaires a remplacé la rentabilité en tant que tâche principale de la technologie – c’est maintenant Job. 1.\nInsight est la source de stratégies efficaces pour atteindre la croissance par la différenciation et la spécialisation.\nLe rythme du changement s’accélère au-delà des frontières de la technologie, y compris la rapidité avec laquelle les entreprises et les consommateurs l’adoptent — et peu d’avantages concurrentiels sont aussi décisifs que la vitesse.\nLes architectures technologiques sont au milieu d’un changement générationnel qui est entraîné par plus que le cloud ou les hyperscalers.\nTCV a investi dans ces connaissances, en se concentrant sur les entreprises ayant le potentiel technologique pour soutenir une croissance rapide et substantielle sur de grands marchés inexploités. La figure 1 montre les idées et les connexions que les leaders du TCV décrivent comme l’avenir de la haute technologie.\nFigure 1. Perspective de TCV sur la croissance accélérée par la technologie\nLa croissance est l’emploi 1 pour la technologie\n« Lorsque vous éliminez tout le jargon et les acronymes, la plus grande différence pour les logiciels et la technologie au cours des cinq dernières années a été de soutenir la croissance », explique McAdam, qui compare l’impératif de croissance avec les tâches antérieures de la technologie consistant à réduire les coûts ou à réduire les coûts. Puissance de calcul.\n« La technologie a créé un levier opérationnel via l’automatisation des processus métier. Désormais, la valeur de la technologie réside dans la croissance du chiffre d’affaires. Cela change la nature de la technologie, la façon dont elle est valorisée et ce qu’elle fait, selon McAdam.\n« La croissance est la prémisse uber lorsque nous pensons aux solutions technologiques de rupture et à la numérisation de tout ce qui motive nos thèmes d’investissement », explique McAdam. « Considérez les directeurs financiers. Auparavant, un directeur financier de la vieille école était axé sur les coûts et disait oui si la solution permettait d’économiser de l’argent et de générer des EPS. Les directeurs financiers d’aujourd’hui se soucient toujours de cela, mais pas autant qu’ils se soucient de prendre des parts de marché à la concurrence. Le moyen le plus clair pour une entreprise technologique d’obtenir une capitalisation boursière de plusieurs milliards de dollars, soit 10, 20, 30 fois son chiffre d’affaires, est de fournir un produit qui permet aux clients de transformer leur entreprise et de croître plus rapidement que la concurrence.\nConstruire pour l’échelle et la vitesse\nL’application de la technologie à l’appui de la croissance des revenus exige que TCV travaille avec les entreprises sur leur stratégie de mise sur le marché (GTM). TCV utilise le rapport entre la croissance des revenus et les dépenses de vente et de marketing (voir la figure 2a) pour identifier les points de friction et l’efficacité.\nFigure 2. Ratio des ventes et du marketing de TCV\nLe calcul indique la nouvelle croissance que l’entreprise réalise pour chaque dollar dépensé en ventes et en marketing. Si le ratio est de 50 cents, chaque dollar dépensé en ventes et marketing génère 50 cents de nouvelle croissance. Plus le ratio est bas, plus il y a d’opportunités d’augmenter l’efficience ou l’efficacité.\nLa figure 3 illustre comment le ratio ventes et marketing peut représenter visuellement la performance des efforts de vente et de marketing d’une entreprise. (Notez que ces plages sont à titre indicatif uniquement ; les ratios typiques varient selon l’industrie.)\nFigure 3. Illustrations du ratio ventes/marketing\nSource : TCV\nLe TCV utilise la technologie de plusieurs manières pour déplacer l’aiguille :\nMettre en œuvre des analyses et des diagnostics pour identifier les obstacles à la croissance et des stratégies documentées pour mieux orchestrer les pratiques GTM clés dans les ventes et le marketing.\nFaciliter les forums et la collaboration où les dirigeants partagent des idées et des meilleures pratiques et testent des idées avec d’autres dirigeants.\nTirer parti des pratiques GTM basées sur les meilleures pratiques du portefeuille et fournir aux autres sociétés de TCV des programmes prêts à l’emploi pour accélérer la rentabilisation.\nLa responsable du marketing de TCV, Katja Gagen, a ajouté : « Nous voyons des entreprises utiliser la technologie pour optimiser leurs capacités de mise sur le marché. Cela peut aller de la publication d’un leadership éclairé sur la croissance du pipeline des ventes ou de l’affinement de leur message. La différence avec la technologie est que les entreprises peuvent se comparer activement aux meilleures pratiques de l’industrie.\nMélanger la perspicacité humaine avec l’analytique pour identifier le potentiel de croissanceje\n« Nous suivons près de 10 millions d’entreprises dans notre base de données », note Tim McAdam, associé commandité chez TCV. « Nous effectuons ensuite une analyse plus approfondie de 2 000 à 3 000 candidats par an afin de sélectionner 12 à 15 entreprises dans lesquelles investir. » Cela place nos informations sur les entreprises potentielles dans un moteur d’analyse exécutant des algorithmes exclusifs créés à partir de la connaissance du domaine de l’entreprise, de son expertise sectorielle et de 26 ans d’informations sur les investissements.\nLe résultat pour chaque candidat ressemble beaucoup à un pointage de crédit – un instantané de la solvabilité de l’investissement qui guide l’analyse et la prise de décision ultérieures. Comme l’explique McAdam, « Tout résultat donné est statistiquement valide en raison du nombre élevé d’autres entreprises que nous avons classées par rapport au même ensemble de mesures. Il s’agit d’une évaluation empirique des points forts et des besoins d’amélioration de l’entreprise.\nTCV utilise ces informations pour différencier la situation de chacune des sociétés de son portefeuille et la mettre en relation avec des personnes et des ressources expérimentées à l’appui du succès de l’entreprise. McAdam compare le rôle de TCV à celui d’un coach : « nous reconnaissons que les fondateurs des sociétés de notre portefeuille sont profondément investis dans leur entreprise. Nous cherchons à leur fournir des conseils avec humilité, honnêteté intellectuelle et perspicacité, dans le but de trouver des solutions qui les font avancer.\nLa croissance nécessite une architecture et une infrastructure technologiques différentes\nMatt Robinson, directeur de TCV, explique que « les architectures de haute technologie changent environ toutes les dix années. Aujourd’hui, l’importance croissante de la vitesse, des solutions extensibles et des modèles commerciaux basés sur la consommation est le moteur de l’évolution des architectures et des infrastructures. Si ma technologie est conçue pour stimuler la croissance de votre chiffre d’affaires, alors votre croissance devient ma croissance », explique Robinson. « Nos architectures et nos infrastructures doivent être intégrées de manière transparente. » Ainsi, l’analyse de rentabilisation de l’évolution de l’architecture est au moins aussi importante que l’innovation technique du cloud et des hyperscalers.\nL’avenir de la haute technologie — Potentiel de croissance élevé\nTCV ne voit pas l’avenir comme celui d’une consolidation autour de quelques grandes entreprises bien capitalisées – qu’il s’agisse d’hyperscalers ou de soi-disant géants du numérique. « C’est un vieil argument de penser que tout va se consolider », note McAdam. « Ce point de vue n’a de sens que si les entreprises cessent de trouver de nouvelles façons de se développer. » Bien qu’il pense que les hyperscalers sont importants, il considère leur rôle comme « davantage un canal vers un flux de croissance et d’innovation futures à forte intensité technologique plutôt qu’un concurrent dans l’espace des applications/solutions ».\nLes abonnés de Gartner peuvent consulter l’étude de cas complète publiée à l’adresse : Étude de cas : l’avenir des fournisseurs de haute technologie et génératifs (TCV).


ANABIBLE - Dr Michels - Lymphangiome (Impression)\n» INTESTIN GRELE › Lymphangiome\nDes lymphangiomes ont été décrits en particulier chez l’enfant en association avec des lymphangiomes dans d’autres organes (< 4% des tumeurs bénignes). Atteinte sous-muqueuse, kystique (lymphatiques anormaux) et tissulaire. Une déperdition protidique et parfois une hémorragie digestive sont possibles. Le traitement peut être éventuellement conservateur.\nImagerie : Échographie : masses uni- ou multiloculées, hypo-échogènes, parfois hétérogènes car septa fibreux. Scanner : masse hypodense et homogène à parois épaisses ne prenant pas le produit de contraste. Il y a parfois des calcifications.\nDans la télangiectasie héréditaire (maladie de. Rendu-Osler), présence de lésions vasculaires de la muqueuse et de la peau, ces lésions sont multiples, se compliquant d’hémorragies gastro-intestinales.\nDans le grêle ou la région iléo-cæcale on peut retrouver des lymphangiomes kystiques, lésion unique, plus rarement multiple, développée dans le mésentère ou le mésocolon, rare, touche surtout l'enfant entre 5 et 10 ans, parfois chez l'adulte.\nMacroscopie : kystique, plurilobulé, souvent volumineux, adhérent au TD et aux vaisseaux avec nécessité fréquente d'exérèse segmentaire du TD. Localisation surtout iléo-cæcale. A la coupe, multiloculaire à contenu liquide variable, séreux, chyleux. Histologie classique (voir tissus mous)\nTraitement : chirurgie, l’angiographie est utile pour localiser les foyers d’hémorragie.\nDiagnostic différentiel : lymphangiectasie qui témoigne d’une obstruction lymphatique pouvant être liée à un primitif non décrit, atteinte diffuse de muqueuse + sous-muqueuse, absence de couche endothéliale ou de média complète Am J Clin Pathol. 2015 Oct ;144(4):563-9.


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Je n'arrive pas à maigrir malgré le sport, pourquoi ?\nCOMMENT LE CORPS GÈRE-T-IL LA GRAISSE ?\nQUELS SONT LES FACTEURS DE PRISE DE POIDS ET QUELLES SOLUTIONS ?\nle sommeil, la gestion du stress, le tabac : impact sur le poids\nle lien entre le surpoids et les moments de vie\nEncore quelques minutes de lecture et vous allez comprendre pourquoi votre poids ne bouge pas, alors même que vous pensez avoir joué toutes vos cartes… Avec l’aide de : - Docteur Noémie Ferré, médecin de santé publique et enseignante en Activité Physique Adaptée (APA), médecin référent chez Kiplin\n- David Thivel, directeur du laboratoire Laboratoire des Adaptations Métaboliques en conditions Physiologiques et Pathologiques (AME2P) à l’Université de Clermont-Ferrand et Vice-Président de l’Observatoire National Activité Physique et Sédentarité (ONAPS),Nous allons découvrir ce qu’il se passe dans notre corps quand on souhaite perdre du poids, quelles sont les stratégies et surtout quelles sont les solutions pour assurer votre remise en forme !\nDisons-le : le poids est d’abord un enjeu de santé ! Trop de kilos ou pas assez peuvent nuire à la santé, générer des carences ou favoriser le développement de maladies. L’enjeu du poids est donc celui de l’équilibre; mais pas que sur la balance…\nMaigrir, mincir, perdre du poids ?\nNous privilégierons les termes « perdre du poids » face au terme « maigrir », car la maigreur n’est pas une corpulence souhaitable comme nous le verrons ci-dessous. Quant à « mincir » pourquoi pas mais il n’englobe pas l’aspect santé que peut être la perte de poids.\nEt si vous vous posiez simplement ces questions avant de poursuivre vos efforts : Pourquoi voulez-vous perdre du poids ? Pour vous sentir mieux ? Pour soigner une maladie ? Pour plaire aux autres ? Votre motivation est-elle esthétique, médicale, sociale ? Quel rapport avez-vous avec votre corps ? Ami-ami ? Ami-ennemi ? Ennemi-ennemi ?\n« Pour une personne avec un IMC normal qui veut perdre du poids, il est nécessaire de travailler sur les raisons de cette volonté. Un poids insuffisant peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. » rappelle Docteur Ferré. Ces questions de motivation sont importantes, car elles vont vous aider à ajuster vos objectifs et à prendre du recul face à la pression que l’on met parfois sur notre corps.\nNOTE IMPORTANTE : Il est important de bien distinguer la perte de poids médicale de la perte de poids de « confort ». Si maigrir ou ne pas prendre de poids est pour vous lié à des raisons de santé (surpoids, obésité, maladies cardiovasculaire ou autre), il est nécessaire d’être accompagné par un professionnel de santé (médecin généraliste, nutritionniste).\nRÉ-ÉVALUER SON POIDS - LE TEST !\nLe test du ressenti\nParfois seule la balance compte… Un seul chiffre et tout flanche… ! Pourquoi accorder tant de crédit à quelques chiffres ? Dans le fond : comment vous sentez-vous dans votre corps ? Perdre ou prendre trop de poids est à éviter. Le but est de trouver un juste équilibre , mais pas seulement en montant sur la balance… La docteur Noémie Ferré rappelle : « le poids n’est pas le meilleur indicateur de santé ! Pour évaluer les risques pour la santé, notamment cardio-vasculaires, l’IMC et le tour de taille font référence ! ».\nL’IMC, c’est l’Indice de Masse Corporelle. Il définit la corpulence d’une personne et correspond au poids (en kg) divisé par le carré de la taille (en cm). Par exemple, pour une personne d’1,70m et 65 kg, l’IMC serait : 65kg/170cm² = 22,5. Ce qui correspond à une corpulence normale (entre 18 et 25). À noter que l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit le surpoids par un IMC égal ou supérieur à 25 et l’obésité par un IMC égal ou supérieur à 30. En dessous de 18, il s’agit de maigreur.\nMais «attention, l’IMC n’est pas une référence absolue car il ne reflète pas les modifications de la composition corporelle et une stabilité de l'IMC peut être trompeuse.» rappelle David Thivel.\nImc : définition de bonne santé ?\nLe test du tour de taille\nLa mesure du tour de taille qui est un indicateur de l’excès de graisse au niveau abdominal chez l’adulte, est utilisée comme référence santé ! En effet, le périmètre abdominal est à surveiller car, il augmente le risque de maladies cardiovasculaires. Ainsi l’indicateur de référence chez une femme est de ne pas dépasser les 80cm de tour de taille, et de 94cm et chez un homme selon la Haute Autorité de Santé (recommandation de bonne pratique autour du surpoids et l’obésité de l’adulte). Grâce à ces différents tests, vous pouvez ajuster votre motivation et vos objectifs. Le but est de trouver l’équilibre entre santé et bien-être, sans céder aux différentes pressions. Car la publicité ou les réseaux sociaux n’honorent que peu la réelle diversité des corps dans la nature. Notez qu’à poids ou IMC égal, les morphologies sont très différentes ! « Il y a des corpulences différentes chez tout le monde et il n’y a pas de modèle unique ! » insiste la docteur Ferré.\n2. Comment le corps gère-t-il la graisse ?\n« Le corps est un très bon banquier ! »\nPremière nouvelle : « le corps est un très bon banquier ! » rappelle David Thivel. Le mot « graisse » mérite de regagner ses titres de noblesse, car elle est vitale ! Il existe deux types de graisses :\n- la graisse brune : joue un rôle essentiel dans l’organisme grâce aux adipocytes bruns qui font office d’isolant thermique et de brûle-graisses. C’est elle qui aide les animaux à hiberner.\n- la graisse blanche : stocke les calories en excès sans les éliminer. Elle est une réserve énergétique disponible pendant un effort physique par exemple. C’est ce tissu adipeux blanc qui représente généralement, en moyenne, pour un imc normal… entre 15 et 20% du poids d’un adulte qui est généralement pointé du doigt et que vous pouvez déloger grâce à une activité sportive !\nPlutôt stocker que mourir !\nLe corps est donc, comme un écureuil qui n’oublie pas de faire ses réserves, bref un super allie en cas de famine. Il a cela en mémoire dans ses gènes, c’est pour cela qu’il ne va pas se laisser déstocker si facilement ! Quand on veut perdre du poids, le but est de réduire la graisse blanche et stimuler la graisse brune. L’activité physique (AP) régulière vous aidera, mais pas que ! « Car le corps ne veut pas perdre ses stocks et va tout faire pour mettre en place des phénomènes de compensations énergétiques et nutritionnels pour les préserver (sucre et gras). Même si je fais tout dans mon comportement pour les diminuer, le corps va résister. »\nAttention au destockage massif (régime) !\nLe docteur Noémie Ferré rappelle que « d’un point de vue médical on ne recommande pas de régimes amincissants à une personne en bonne santé (IMC entre 18 et 25). Car ces régimes amaigrissants peuvent avoir des conséquences néfastes comme des déséquilibres nutritionnels, des carences vitaminiques et protéiques, de la perte musculaire et d’autres troubles, en plus de l’effet yoyo. » Mais si un régime s’impose quand même, il vaut mieux être accompagné·e par un·e professionnel·le de santé.\n« Quand on fait un régime, on cherche à perdre du tissu adipeux (graisse), et le corps ne veut pas ! » rappelle David Thivel. « Il va donc induire des modifications du métabolisme pour compenser le destockage.» Il va aussi enclencher un mécanisme de compensation nutritionnelle et alimentaire en informant le cerveau de ce changement. « Plus on fait ? régime, plus la faim va augmenter. C’est un mécanisme du corps pour m’attirer à manger plus. » C’est pour cela que « souvent beaucoup de personne reprennent plus de poids que celui perdu après un régime, car cela a provoqué un stress sur le corps ». À lire : ces régimes qui font grossir.\nAlors pour faire corps avec votre corps, plusieurs solutions (à voir ci-dessous), dont un rééquilibrage alimentaire progressif et du mouvement ! « Le sport ne fait pas maigrir, mais si on veut éviter ou freiner ces phénomènes compensatoires des restrictions alimentaires ou limiter la prise de poids, l’activité physique sera à privilégier. » rappelle David Thivel. Notez tout de suite que quand vous faites du sport, vous perdez de la masse graisseuse et vous augmentez votre masse musculaire ! Et ça, la balance ne l’indique pas !\n3. Quels sont les facteurs de prise de poids et quelles solutions ?\nLes facteurs sont nombreux, et comme le rappelle la docteur Ferré : « le poids est en général multi factoriels : génétique (sur lequel nous n’avons pas de prise) et environnemental (habitudes de vie, éducation alimentaire, transmission). Ainsi la prise de poids ne se résume pas à l’AP ou à l’alimentation ». Parmi d’autres facteurs : le sommeil, le stress, le tabac, et l’alcool, on vous explique tout ci-dessous !\n4. Bougez-vous suffisamment ?\nC’est le temps passé assis ou allongé·e (en dehors des temps de sommeil et repas) pendant lesquels le corps n’est pas en mouvement (regarder la télévision, travailler à son bureau, jouer aux jeux vidéo, lire, être passager dans un véhicule etc.). Notez que même si vous faites 30 minutes d’activités physiques dynamiques par jour, mais que le reste de la journée vous êtes assis, alors vous êtes physiquement actif mais sédentaire !\n- augmentez votre nombre de pas par jour !\n- Faites un bout de votre trajet quotidien à pied par exemple (sortir 2 arrêts plus tôt) ou à vélo\n- installez un podomètre sur votre téléphone pour compter les pas réalisés tout au long de la journée et qui peuvent contribuer à l’objectif des 150 minutes d’activité par semaine fixé par l’OMS.\n- contrôlez votre temps d’écran (des applications existent aussi)\n- changez de la position assise et se lever toute les 2h, installez par exemple une table haute pour travailler debout ou asseyez-vous quelques minutes sur un ballon de Pilates pour créer du mouvement\n- allez marcher sur votre pause déjeuner, etc.\n- faites le test ici pour connaître votre niveau de sédentarité\nSPORT AU QUOTIDIEN : COMMENT S'Y PRENDRE ?\nL’arrêt ou la réduction de l’activité physique et sportive\nLe mouvement c’est la vie ! Parfois c’est aussi une question de motivation…mais une fois le premier pas franchi, les bénéfices santé et bien-être vous maintiendront motivé·es !\n• commencez progressivement (10min par jour)\n• demandez l’aide d’un·e ami·e pour vous motiver à faire du sport ensemble, trouvez un sport collectif\n• contactez un coach, faites appel à un professionnel de l’Activité physique\nL’AP à elle seule ne suffit pas ! Dr Noémie Ferré rappelle « Dans la littérature scientifique, il y a un niveau de preuve insuffisant pour dire que l’AP permet la perte de poids - par contre les preuves sont fortes pour dire que l’AP a un rôle de prévention dans la prise de poids, le maintien du poids et le maintien de la santé ! » Donc ne restez pas assis·es devant vos écrans, sortez à la recherche de ce que vous pouvez mettre dans votre assiette.\n5. Que mettez-vous dans votre assiette ?\nLa qualité de vos aliments compte, autant que la quantité ! La santé passe par l’assiette et de bons choix alimentaires.\nAttention aux apports énergétiques excessifs\n• Optez pour une alimentation équilibrée, à savoir des repas avec le moins de produits transformés. Les fruits et les légumes en priorité (5 portions par jour de 80 à 100g), de préférence bruts, de saison (locaux) et issus d’une agriculture limitant les pesticides. Des céréales complètes et moins de produits transformés, sucrés et salés (guide pour se faire plaisir en mangeant)\n• lisez les étiquettes des produits achetés. En 2017, le Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP) a réactualisé les repères nutritionnels Nutri-Score.\n• mangez lentement, mâchez au maximum pour faciliter la digestion et écoutez la sensation de satiété qui arrive 20 minutes après le début du repas. Vous laissez ainsi le temps à la leptine, hormone sécrétée par les cellules adipeuses d’envoyer à votre cerveau le signal de satiété !\n• choisissez les bonnes combinaisons alimentaires qui faciliteront la digestion : mangez les fruits (le sucre, dessert) en dehors des repas, ils seront mieux assimilés par votre organisme, privilégiez les légumes + féculents ou les légumes + les protéines, mais pas les protéines + les féculents qui sont plus complexes à digérer pour l’organisme (ex : les pâtes bolognaise, le steak frites etc.) selon des études menées il y a plusieurs années par le Docteur Howard Hay.\n6. Dormez-vous assez ?\nVous connaissez l’expression « qui dort dîne » ?\nC’est en réalité une expression moyenâgeuse qui raconte la réalité des auberges dans lesquelles les patrons n’acceptaient que les voyageurs qui venaient à la fois dormir et manger. Aujourd’hui nous l’interprétons comme « le sommeil fait oublier ou passer la faim ».\nLa réalité du sommeil en lien avec notre poids est beaucoup plus intéressante que cette expression !\n« Le sommeil joue un rôle essentiel ! » rappelle David Thivel.\nLes Français•es dorment en moyenne 1H30 de moins qu’il y a 50 ans. D’ailleurs, 45% des 25_45 ans considèrent qu’ils dorment moins que ce dont ils ont besoin… cherchez l’erreur ! Pourtant le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques et pas seulement pour la mémoire. C’est toute votre santé qui est en jeu avec un sommeil suffisant et de qualité !\nUn sommeil insuffisant peut entraîner une prise de poids ! Car pendant notre sommeil, les hormones jouent chacune leur rôle. La leptine (hormone de la satiété), l’orexine (influence la régulation du comportement alimentaire) et surtout la ghréline (hormone de la faim) sont au centre de cette régulation du poids !Quand on se prive d’une bonne nuit de sommeil, c’est l’appétit qui augmente avec une envie d’aliments gras ! Car votre corps va compenser l’énergie qu’il n’a pas eu pendant la nuit. D’ailleurs, les données épidémiologique font un lien entre la durée de sommeil moyenne d’une population et son IMC. Bref, le sommeil permet de réguler toutes les fonctions du corps et quand celui-ci est perturbé, c’est toute la machine qui est perturbée !\nPour aller plus loin : un dossier sommeil de l'INSERM (Institut National de la Recherche de la Santé)\n• repérez et respectez le temps de sommeil dont vous avez besoin chaque nuit. Parfois c’est 6h, parfois 10. Le tout est de ne pas être fatigué au réveil et de réaliser entre 3 à 5 cycles de 90 minutes en moyennes pour une bonne nuit de sommeil.\n•couchez-vous dès les premiers signes de fatigue (yeux qui piquent, bâillements)\n•couchez-vous et levez-vous à heures fixes\n•installez un environnement propice au sommeil : pas de lumière, du silence (ou des bouchons d’oreille), pas d'écrans, une température autour de 19 degrés et surtout pas d’écran avant de dormir !\n•adopter un réveil\n• « tourner l’écran de votre téléphone vers le sol ou la table juste avant d'aller au lit et surtout pas l’amener dans la chambre… » rappelle David Thivel\n• plus d'infos sur l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance\n7. Quelle est votre hygiène de vie ?\nBravo pour votre démarche ! Parfois l’arrêt du tabac peut entraîner une prise de poids. En cause : des grignotages pour compenser les anciennes pauses clopes, mais surtout la composition de la flore intestinale qui est modifiée quand on stoppe la cigarette.\n• buvez de l’eau à chaque envie de cigarette ou de grignotage\n• allez marcher ou téléphoner pour faire passer l’envie de grignoter\n• contactez un professionnel de santé car comme le rappelle la Docteur Noémie Ferré : « il vaut mieux être accompagné dans l’arrêt du tabac pour trouver des mesures adaptées. »\nJ'arrête de fumer : comment pérenniser l'arrêt ?\nL’alcool est un facteur de prise de poids important. Quand vous buvez un verre d’alcool, c’est 2 fois plus de calories que le sucre… Dans l’alcool, les nutriments sont « vides » et vont abimer le foie, en plus de faire prendre des kilos en trop.\n• supprimez l’alcool - ponctuellement ou définitivement - car il n’apporte rien à l’organisme…sauf des kilos en trop ! La recommandation de Santé publique France depuis 2017 est : pas plus de 2 verres par jours et pas tous les jours, donc autour de 10 verres maximum par semaine.\nsport et alcool : bon ménage ?\nParmi eux, des neuroleptiques, antidépresseurs, antiépileptiques, certains anti-diabétiques, les corticoïdes. Parlez-en à votre médecin pour trouver des solutions.\nLe stress, les troubles anxio-dépressifs\nLes pressions au travail, tensions familiales, problèmes financiers, autant de sources de stress qui peuvent se manifester sous du grignotage ou une appétence pour le sucre pour gérer ses émotions par un « réconfort ». Mais le stress c’est aussi de l’angoisse, des difficultés de concentration, des problèmes cutanés, des migraines… Sur le long terme, cette gestion des émotions par la nourriture peut faire grossir, mais quand vous stressez, le corps produit plus de cortisol. Or trop de cortisol (hormone du réveil et de la mise en alerte) oblige l’organisme à faire des réserves de graisses pour répondre aux demandes permanente du cortisol. La conséquence est donc évidente : le poids augmente. Le stress est reconnu comme l’un des principaux problèmes de santé et doit être pris au sérieux. D’autre part, le stress qui est ici d’ordre émotionnel, peut aussi être d’ordre alimentaire (trop de régime) ou physique (trop de sport). Un seul conseil : cherchez l’équilibre !\n• apprenez à se relaxer\n• effectuez une activité physique pour libérer les hormones du bien-être - la marche, le vélo ou la natation où l’eau procurera une détente musculaire et vous vous sentirez porté·e\n• apprenez à respirer\n• découvrez la cohérence cardiaque\n• rencontrez un thérapeute pour être écouté !


Le Télégramme - Penvénan - L'Air du large. Le festival change de site\nL'Air du large. Le festival change de site\nAndré Le Pape, le président de l'Air du large, a décidé, « pour des raisons de jauge », de changer de site pour le festival.\nIl y a quelque temps, un collectif s'était constitué et avait signé une pétition pour que le festival de L'Air du large ne se fasse plus sur l'emblématique site du Bilo. Il aura eu raison de la détermination du comité d'organisation et de son président, André Le Pape, mais pas vraiment pour la raison évoquée dans cette pétition. « Je ne voudrais surtout pas polémiquer mais juste préciser certaines choses qui relèvent de l'honnêteté. En temps et en heure, Michel Magne et moi-même avons fait une démarche auprès des résidants et reçu dans sa majorité un accueil positif pour la tenue de notre festival sur ce site que nous respectons au plus haut point. » Autres points importants, la sécurité où tout est mis en oeuvre de façon responsable (gendarmerie, pompiers, entreprise de sécurité). Le passage des engins pour les diverses installations, comparés aux attelages de bateaux et camping-cars qui circulent sur une petite route fréquentée tout au long de l'année par de nombreux piétons, est passé sous silence. « En conclusion, pour des raisons de jauge, afin d'accueillir un plus grand nombre de spectateurs, à la demande des artistes, nous avons opté pour un terrain plus grand, c'est la seule et unique raison. Force est de constater qu'organiser quelque chose dans notre bassin de vie devient de plus en plus difficile ». Le festival aura bien lieu les vendredi 27 et samedi 28 juillet.\nRotary. Le gouverneur en visite\n16 Novembre 2018 à 11:58:00 commentaires\nMaison des Traouïéro. Deux expositions sur la Grande Guerre\n16 Novembre 2018 à 12:17:00 commentaires\nFootball. L’ES Rudonou toujours en tête\n13 Novembre 2018 à 13:48:00 commentaires


Cry me the avenger – PRland\nCry me the avenger\nCette nuit j’ai fait un cauchemar. Et je ne fais jamais de cauchemar. Ou alors je m’en souviens plus. Mais là, je revois nettement chaque minute.\nJ’arrive au bureau en vélo à 7h30 (non non le cauchemar commence juste après), j’ouvre netvibes (euh non c’est encore après) et là : aucun nouveau billet, rien, quetzouille. Premier reflexe très web 2.0 : “putain de version béta” que j’me dis. Je fais un petit tour chez les posteurs compulsifs, chercher l’info à la source : morne plaine. Certains m’expliquent qu’ils sont en vacances, soit. Mais les autres ?\nLes bureaux sont déserts (forcément, il est 7h36), le SAMU ne répond pas (les pompiers et la police non plus), je me souviens n’avoir croisé personne sur le chemin dans des rues dignes de Washington DC en heure de pointe : il y a un problème. Et là j’entends vaguement une petite voix qui me dit “c’était vraiment une idée de guignol d’appeler le SAMU, t’es allé cherché ça où ?”, mais j’ignore, j’ai une saloperie de cauchemar à continuer moi.\nJe sors dans la rue et me retrouve en plein milieu de Londres (normal). Coup d’oeil dans une voiture : je reconnais clairement Purdey et Gambit endormis avec un inconnu comme dans le 11ème épisode de la dernière saison de Chapeau melon et botte de cuir. Et là tout s’éclaire : c’est le S95, ce fameux gaz qui avait anesthésié toute la ville sauf ceux qui avaient pris l’antidote. La dernière fois que j’ai vu cet épisode, je devais avoir 8 ans, tout va bien.\nBien sûr, j’aurais pu partir à la recherche des bandits, faire mon Tom Cruise et déclarer au monde (qui s’en cogne tant qu’il dort) que j’allais le sauver, coller des coups de galoches pur Joanna Lumley’s style dans la face du premier truand venu, avec tout plein de musique de John Williams en fond sonore pour sublimer mon courage. Mais non, rien de tout ça. Je décide juste de pleurer. Enfin quand je dis pleurer, je veux dire m’effondrer en sanglot comme le premier gagnant de la Star Ac venu après que Raphie vienne de lui en coller une. Pathétique.\nOn pourrait penser que je m’inquiète pour mes amis, ma famille. Non plus. La seule pensée qui me vient à l’esprit, c’est “la dernière fois que j’ai pleuré comme ça, c’était au cinéma devant Breaking the Waves” et rien que d’y penser, ça me déprime encore plus et je pleure de plus belle. Je lève la tête, je vois une limousine s’approcher, les portières s’ouvrent, j’ai peur. Je crois que c’est Edina qui est sortie en premier en se vautrant comme une grosse loutre imbibée, tandis que Patsy, qui dormait il y a encore 2 secondes avec 30 ans de moins dans la voiture à côté, s’approche dans un nuage de poudre blanche, visiblement prête à me coller ma raclée.\nC’est là que je me suis réveillé en larmes et en sueur en me promettant de ne jamais raconter ça à personne, trop la honte. Voilà, ça c’est fait.\n4 réponses sur “Cry me the avenger”\n11/08/2006 à 19:48\nOh putain … T’es bon quand t’es drôle.\nAh oué pis honte à toi quand même un peu hein.\n11/08/2006 à 20:22\nMerde alors je suis drôle quand j’dors moi ? Note c’est mieux que rien. Oué j’ai un peu honte mais c’était ça ou une note avec plein de photos de foie gras poelé, risotto, gateaux avec du chocolat dedans et du Nutella dessus, je me suis dit que ça t’aurait plus moyen. Ah ouais, le titre de la note, c’était « Régimes ».\n11/08/2006 à 20:24\nOk… t’es mort aussi.\nCache toi entre le 15 et le 20 Septembre.\n(Mais sisi, ta note est tres drole)\n12/08/2006 à 0:13\nJe rêve on parle de Nutella ici aussi.\nMr eric si vous voulez vous joindre à nous, envoyez moi un mail, je vous expliquerai la procédure !\nArticle précédentPrécédent Sans intérêt\nArticle suivantSuivant Week-end sauvé


S'allonger sur une voie ferrée, marcher sur le parapet d'un pont: ce nouveau jeu pour ados qui inquiète les autorités - Nice-Matin\nFaits-Divers > S'allonger sur une voie ferrée, marcher sur le parapet d'un pont: ce nouveau jeu pour ados qui inquiète les autorités\nS'allonger sur une voie ferrée, marcher sur le parapet d'un pont: ce nouveau jeu pour ados qui inquiète les autorités\nPAR La rédaction Mis à jour le 21/03/2017 à 06:38 Publié le 21/03/2017 à 06:55\nMis à jour le 21/03/2017 à 06:38 Publié le 21/03/2017 à 06:55\nLe "jeu" incite les ados à enchaîner les défis. Frantz Bouton\nPar La rédaction Le 21/03 à 06h55 MàJ 21/03 à 06h38\nUn «jeu» sordide venu de Russie, baptisé le «Blue Whale Challenge», inquiète les gendarmes, qui voient là une réelle menace pour les jeunes les plus fragiles.\nUn dilemme se pose dans ce genre de cas: doit-on en parler dans le but de dissuader un éventuel passage à l'acte ou, au contraire, ne rien ébruiter pour ne pas donner des idées à ceux qui n'en ont pas entendu parler?\nMais à l'heure où même les collégiens sont hyperconnectés, les informations vont vite. C'est donc l'option numéro 1 qui a été retenue par la gendarmerie de Saint-Cyr dans le Var, et ce même si aucun incident n'a été déploré.\nLa brigade varoise a décidé de communiquer sur un phénomène qui fait naître une certaine psychose en France, appelé "Blue Whale Challenge" (le Challenge de la baleine bleue), en référence à ce cétacé dont on dit qu'il serait capable de s'échouer volontairement sur une plage pour se suicider...\n"Ecouter des musiques tristes, regarder des films d'horreur..."\nCe "jeu", apparu sur un réseau social russe il y a deux ans, propose de relever 50 défis, qu'il faut filmer.\nAnodins pour les premiers, ils pousseraient ensuite les participants à se mettre en danger, de plus en plus: «S'allonger sur une voie ferrée à l'approche d'un train, marcher sur le parapet d'un pont…», prévient la gendarmerie.\nMais il y a plus effroyable encore, comme l'expliquait il y a quelques jours un élève de 6e du collège Reynier (Six-Fours) à son père.\nParadoxalement, ce minot n'avait jamais entendu parler de ces défis avant qu'un de ses "youtubeurs" favoris fasse une vidéo sur le sujet… pour mettre ses fans en garde : "Vers la fin du jeu, on te demande de te réveiller chaque nuit pour écouter des musiques tristes, de regarder plein de films d'horreur, de dormir peu, ce genre de trucs… Comme ça, tu déprimes et à la fin tu te suicides".\nSon papa abasourdi a à peine eu le temps de refermer la bouche que son rejeton le rassurait: "Ils sont complètement malades les gens qui poussent à faire ça. Faut les enfermer!"\nIl y a de l'idée… D'autant que la règle du jeu implique un "tuteur", dont le rôle est d'indiquer au "joueur" des actions à accomplir.\nUne relation lugubre qui relève du cyber-harcèlement. Une étrange tentation à laquelle pourrait céder un jeune fragile…\nAlors la prévention s'organise. Dans le Var, avec l'inspection académique et la Brigade de prévention de la délinquance juvénile, la gendarmerie a réuni cette semaine des collégiens saint-cyriens, après que des élèves ont alerté la principale de l'existence du "Blue Whale Challenge".\nL'action doit se poursuivre dans d'autres établissements varois.


Suicide à Macouria : les gendarmes ne sont pas en faute - Guyane la 1ère\nSuicide à Macouria : les gendarmes ne sont pas en faute\nIl n'y aurait pas de manquement des gendarmes suite au suicide d’un homme mardi matin dans sa cellule, à la brigade de Macouria. L’homme était placée en garde à vue dans le cadre de l’affaire de l’enlèvement imaginaire des deux enfants à Montsinéry-Tonnégrande.\nLaurent Marot • Publié le 13 février 2014 à 16h39\nLa victime était le grand-père des deux enfants emmenés au Brésil fin janvier.Un faux enlèvement monté par la famille, dont le grand-père, pour éviter un placement des deux enfants en Guyane dans une famille d’accueil, car la mère est défaillante et le père n’a pas reconnu sa progéniture.\nPendu à une bouche d'aération\nArrêté lundi, le grand-père, un ressortissant brésilien vivant en Guyane, est placé en garde à vue à la brigade de Macouria. Il passe la nuit de lundi à mardi en cellule.Comme le veut le règlement, sa ceinture lui est enlevée, mais pas son pantalon, un jean. A 4H30, lors de la ronde qui a lieu toutes les deux heures, les gendarmes constatent que tout va bien.Mais à 6H40, ils découvrent l’homme pendu à son jean qu’il avait accroché à une bouche d’aération, dans sa cellule. L’enquête n’a pas révélé de faute du côté des gendarmes de Macouria. Mercredi, l’autopsie a confirmé la mort par pendaison.\nTrois femmes faisant partie de cette famille brésilienne sont poursuivies dans cette affaire. Il s’agit de proches des deux enfants retrouvés à Macapa par la police brésilienne.\nElles comparaîtront le 30 septembre prochain devant le tribunal correctionnel pour soustraction de mineurs et dénonciation de crime imaginaire\nIl se donne la mort durant sa garde à vue\nUne famille organise l'enlèvement de ses enfants pour les ramener au Brésil\nDeux enfants enlevés à Montsinéry-Tonnégrande


22, quai de Willebroeck, le refuge des migrants - Le Soir\n22, quai de Willebroeck, le refuge des migrants\nLa Plateforme citoyenne et d’autres associations continuent leur action pour aider les demandeurs d’asile dans un immeuble tout proche du parc Maximilien.\nPublié le 2/11/2015 à 10:44 Temps de lecture: 6 min\nUn mois après le démantèlement du parc Maximilien, le quartier Nord a retrouvé son visage de quartier d’affaires. Plus de tentes bigarrées aux abords de l’Office des étrangers, plus de files sans fin non plus. Mais les demandeurs d’asile, moins nombreux, sont toujours là. En petits groupes, sacs sur l’épaule, certains attendent aux pieds des immeubles administratifs, d’autres, en flux continu, se dirigent vers l’est, suivant les instructions d’un bénévole ou d’un prospectus en français et en arabe qui leur indiquent le 22, quai de Willebroeck. Le « nouveau parc Maximilien ».


Alors qu’il venait de découvrir le secret de Rebecca, Xavier se défenestre dans Demain nous appartient en novembre 2021 sur TF1...\nPublié le lundi 22 novembre 2021 à 11:15\nCe lundi 22 novembre 2021 à 19h10, TF1 débutera une nouvelle semaine de Demain nous appartient . Rebecca n’a pas dit toute la vérité autour de la mort de Daniel Meffre. Soraya prendra une décision radicale contre Noor et Gabriel, tandis que Bart sera amené à un choix cornélien. L’épisode se soldera sur une scène choc. Rebecca fait face à l’horreur : Xavier s’est défenestré.\nXavier dans le coma\nDans les prochains épisodes, Xavier (Charles Lelaure) est dans un état grave après avoir chuté de deux étages. Afin qu’il ne souffre pas, les médecins l’ont plongé dans un coma artificiel. Chloé (Ingrid Chauvin) ne comprend pas le geste de Xavier. Elle se demande s’il n’a pas cherché à mourir comme son père, Daniel Meffre. Au commissariat, Martin (Franck Monsigny) estime ne pas avoir assez de preuves pour conclure à un suicide.\nRebecca intrigue dans Demain nous appartient\nSébastien (Xavier Deluc), qui est chargé de remplacer Xavier, ordonne l’ouverture d’une enquête. L’opération du compagnon de Chloé (Ingrid Chauvin) s’est bien passée. Les médecins décident de le maintenir sous coma artificiel. Si ses jours ne sont pas en danger, Xavier risque une paralysie des membres inférieurs. Rebecca (Victoria Abril) redoute que son l’ex-mari de Raphaëlle (Jennifer Lauret) ne sorte du coma et qu’il se rappelle de tout.\nXavier ne s’est pas suicidé sur TF1\nWilliam (Karim Belghazi) fait part d’une découverte à la police. Pour lui, il ne fait aucun doute que Xavier est tombé de face de la fenêtre. Martin comprend qu’une personne a cherché à tuer le compagnon de Chloé, qui venait de découvrir le secret de Rebecca. Un peu plus tard, l’attitude de la mère de Raphaëlle devient de plus en plus suspecte aux yeux de la police. Elle a un vif échange avec Sébastien à l’hôpital. « Sébastien, ne me dis pas que j’ai fait un exil de trente ans pour rien... », lâche-t-elle, avant de supplier le procureur versaillais…


Etude aux cuics et aux couacs (2003) – Marco Marini\nExtrait “Étude aux cuics et aux couacs”\nPièce stéréophonique – 5’12”. Prix “Résidence” au 31°Concours International de Musiques Electroacoustiques de Bourges (IMEB 2004). Création le 15 décembre 2003 au studio 116B Maison de la Radio, GRM, Paris XVI°.\n«Étude aux cuics et aux couacs » est une miniature. Les cuics et les couacs en sont les objets principaux. Apparentés à des phonèmes, leurs caractéristiques typologiques et morphologiques sont énoncées dans leur phonétique. Ils peuvent représenter deux tribus, tout comme deux aspects distincts d’un seul individu. Appelés en introduction de la pièce à se confronter dans un dialogue effréné, ils se livrent à un rituel sonore en trois mouvements.\n– Mise en résonance corporelle / Mise en mouvement des forces créatrices. Rencontre des personnages son. Danse très rythmée de sons pointus et itératifs. Violente confrontation des matières. Les pauses et points d’orgue ont la valeur rythmique de relancer la danse. Le silence de fin tient le fil de la tension.\n– Accession / Acquisition. État extatique lié à la métamorphose. La morphologie nouvelle est un continuum sonore lent et épais contenant des résonances à hauteur variable. Les personnages, figés dans cet espace, accèdent à la « voix », dont la sonorité est signifiée par un appeau de mouette. Longs cris réverbérés ressemblant à des pleurs de bébé. Transition aigue.\n– Confirmation / Appropriation de l’élément « voix » acquis. Le 3ème mouvement est semblable au 1er. Les sons étirés réverbérés du 2ème se métamorphosent en cuics et couacs. Le dialogue, qui s’entend enrichi de l’élément vocal, reprend précisément là où il fut interrompu. Il se termine sur un unisson en forme d’accord qui ponctue avec accent la fin du rituel.\nLe propos de cette pièce est le voyage initiatique. Une miniature des états de tension, violence, extase, des notions de travail et spontanéité propres à la démarche de recherche et de création.


Parapharmacie En Ligne Viagra Moins Cher. bas prix. Avec Prescription – Факультет ІМЕ МДПУ ім. Богдана Хмельницького\nParapharmacie En Ligne Viagra Moins Cher. bas prix. Avec Prescription\nAnsm Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé Pourquoi acheter médicaments sur internet plutôt que dans une officine de ville. Ce site utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service. Quelle est la différence entre le Viagra Générique et Original.\nAcheter cialis en Parapharmacie en Ligne Viagra Moins Cher ici se fera également sans ordonnance, en toute sécurité avec livraison rapide en France. Bien entendu cialis prix est aussi revu à la baisse comparé a son prix dans une pharmacie de ville. Les effets bénéfiques du levitra sont présent 15 à 25 minutes après la prise. Acheter Levitra sera possible sans ordonnance, pas cher avec livraison rapide. 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Matériel de transport – Actoba.com\nTout conteneur ou caisse mobile chargé ou non sur un moyen de transport approprié.\nUber piégé par le « retour à la base » Tout est parti d’une pratique visant la célérité dans la réponse apportée à la demande de réservation et d’efficacité du fonctionnement de la plate-forme : Uber…\nTransport des rushs : attention à la forclusion Suite à la livraison de ses rushs à un laboratoire, une société de production a été informée que ses supports étaient inexploitables en raison de…\nCGV de Chronopost : Censure partielle Plusieurs clauses des CGV de la société Chronopost ont été qualifiées d’abusives par les Tribunaux. A ainsi été sanctionnée la clause limitant le préjudice de…\nTransport d’œuvres d’art : qui est responsable ? Le transporteur spécialisé en œuvres d’art ne peut échapper à sa responsabilité en cas de dégâts occasionnés à une œuvre. La compagnie d’assurance couvre le…\nTéléphone obsolète : l’obligation de conseil de l’opérateur La société Free mobile a été condamnée pour manquement à son obligation d’information et de conseil à l’égard d’un abonné, en omettant d’attirer l’attention de…\nPass Navigo : obligation de remboursement de l’employeur ? Pass Navigo et frais de transport du salarié : quelle est l'obligation de remboursement de l’employeur ?\nQuel est le régime social du président de SASU ? Quel est le régime social du président de SASU ? De quelle caisse de sécurité sociale dépend-t-il ?