Avis Pâtes proteinées My Protein - Dr ZAK - Avis produits fitness, avis snacks sport, avis whey\nC’est une grosse erreur… Les personnes qui font attention à leur ligne peuvent avoir tendance à bannir les « féculents » de leur alimentation. Véritable source d’énergie, les pâtes, le riz… sont à manger de façon régulière. Soignez votre accompagnement (ne pas les noyer sous le fromage ou l’huile), par exemple avec des tomates fraîches, de la roquette, une purée de patates douces, ou même de la purée d’avocat pour l’été.\nVoici un produit qui va vous combler car il permet un apport de protéines suffisant pour un repas.\nCet avis est le fruit d’une collaboration avec une fitmum du tonnerre . Si vous aussi souhaitez partager vos tests, n’hésitez pas à nous contacter via Facebook ou Instagram.\nMerci _Wonder_Womum et bonne lecture\nPetit rappel de l’assiette healthy idéale.\nLa composition parfaite pour le midi et le soir\nPrix : 5,99 € le paquet de 6,5 portions (environ 0,92 € la part)\nPoids-dimension : Sachet refermable de 400 g\nExiste en : Nature\nNutrition : Isolat de protéine de pois (55%), blé dur, œufs frais (13%).\n30g de protéine par portion de 60 g de pâtes crues\n31 g de glucides pour 100 g de pâtes crues\nLe goût est bon la texture légèrement différente de pâtes normales mais si vous avez l’habitude de manger des pâtes complètes ça ne vous dérangera pas. Elles sont faites avec de la protéine de pois, du blé dur et des oeufs frais et pour 60g de pâtes crues ça vous fait 30g d’apport de protéines.\n60 g de pâtes crues par portion, soit environ 6,5 portion par paquet\nPossibilité d’ajouter un bouillon de légume à la cuisson.\nPermet un apport suffisant en protéines pour un repas\nRiche en fibres et IG bas\nTexture un peu élastique (les pâtes complètes sont très différentes des pâtes blanches, plus longues à cuire et plus craquantes).\nA consommer de préférence avec une sauce.\nOn aurait aimé une autre forme de pâtes (vive les spaghettis!!!)\nLe prix comparé à des pâtes « normales »\nMy protein > http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/pates-proteinees-dr-zak/11056243.html\nDes pâtes, des pâtes, oui, mais des pâtes aux prot’ !!!


Verdi-Rigoletto-Böer/Toffoluti-Nice-05/17 - Le Forum\nMessage par romance » 19 mai 2017, 15:30\nMise en scène, décors, costumes et lumières : Ezio Toffolutti\nLe duc de Mantoue : Jesús León\nRigoletto : Federico Longhi\nSparafucile : Philippe Kahn\nMaddalena : Héloise Mas\nGiovanna : Karine Ohanyan\nMonterone : Thomas Dear\nMarullo : Guy Bonfiglio\nMatteo Borsa : Frédéric Diquero\nLe comte de Ceprano : Mickaël Guedj\nUn page : Eva Fiechter\nNice, le 10 mai 2017\nVerdi écrivait à Antonio Somma : « Pour moi, le meilleur sujet, quant à l’effet, que j’aie jamais mis en musique (je ne parle pas du mérite littéraire ou poétique) est Rigoletto. Il y a des situations très fortes, du brio, du pathétique, de la variété. Toutes les péripéties naissent d’un personnage léger, libertin : le Duc, d’où les craintes de Rigoletto, la passion de Gilda, etc.., qui donnent lieu à d’excellents moments dramatiques, et entre autres à la scène du quatuor qui, pour l’effet, restera toujours l’une des meilleures de notre théâtre. »\nUne triple thématique structure le livret : - « La malédiction » (titre primitif de l’œuvre) quasi obsessionnelle, qui sous-tend l’œuvre entière, - « la dissimulation » (Rigoletto cache sa rage de n’être que bouffon : « ... Oh rage… être difforme ! Oh rage… être bouffon ! ». Il cache aussi sa paternité ; Gilda, elle, cache son amour pour le Duc qui lui, cache sa véritable identité et - « la nomination » : « interrogation lancinante de l’ouvrage », écrit A. Arnaud dans l’Avant-Scène Opéra -, qui sous-tend les rapports des protagonistes « Qual nome avete ?» - « A che nomarmi ? E inutile ! » - Il nome vostro ditemi », « Caro nome », « Nome de lui si amato » et bien-sûr l’échange entre Sparafucile et Rigoletto : « Il suo nome ? Egli e Delitto, Punizion son io ».\n« Rigoletto - lit-on sur le programme de l’Opéra de Nice -, ... est sans doute le premier ouvrage de Verdi à se défaire des parures héroïques et martiales des opéras de jeunesse pour s’attarder, dans des duos d’une beauté ineffable, sur ces rapports père/fille qui exaltent la palette du compositeur".\nQuelle brillante direction que celle de Roland Böer ! Les premiers mots qui viennent à l’esprit sont implication et direction discursive.\nTout en étant acteur des moments dramatiques, Roland Böer réussit à mettre en exergue le forte comme les pianissimi. Un des musiciens à la sortie, évoquait avec pertinence le "regard musicalement signifiant » de Roland Böer.\nParler de la palette de Verdi ds l’introduction, renvoie à la palette du metteur en scène. Parce qu’Ezio Toffolutti est metteur en scène, mais aussi peintre. C’est en 1973 qu’il réalise ses premiers décors au Volksbühne de Berlin-Est et devient un proche collaborateur de Benno Besson pour lequel il créa les décors et costumes pour maintes scènes européennes. Il y utilisait, selon le programme, « la vision aérienne des époux Mantegna". Dans la m.e.s. de Rigoletto, il oublie les couleurs de sa palette pour nous proposer une vision monochrome, tachée ici et là d’un point de couleur. Il s’inspire de la fresque « L’apothéose de saint Pantaleone » d’Antonio Fumiani : http://theswedishparrot.com/lapotheose- ... e-fumiani/, dans une perspective totalement destructurée. Il semble que nous soyons les spectateurs de la fresque monochrome, vue en contre-plongée de personnages peints en contre-plongée, avec, cependant, des espaces ouverts fuyant sur une autre dimension plus horizontale (et la présence au fil des actes, d’un triangle, d’un carré et d’un cercle). C’est, intellectuellement surprenant. C’est esthétiquement très réussi.\nD’où « participons»-nous ? Pourquoi ce renversement ? Alberto Tomiolo écrit que Toffoluti a « réussi à renverser cette exubérance coloristique sacrée en la transformant en un gouffre monochrome infernal. » C’est donc le monochrome qui devient infernal. Ainsi, Toffoluti parvient-il à l’élever "dignement " au rang de cette « malédication » que Rigoletto a lui-même déclenchée.\nSoulignons sa direction d'acteurs remarquable.\nJesús León dessine un Duc plutôt juvénile à qui il manquerait un peu plus de prestance ou d’arrogance. Timbre clair, belle projection, bel engagement. « La donna e mobile » manque un peu de la morgue qu’on peut y attendre. Quand il a commencé à déboutonner sa chemise, je me suis demandé si nous allions avoir la divine surprise d’Arturo Chacun-Cruz à Aix, dans la mes de Carsen. Ce ne fut pas le cas !\nFederico Longhi a effectué sa prise de rôle à Vérone, en mars 2016 ; il déclarait dans une interview que « la musique est un moyen d’arriver à tous les cœurs et à toutes les personnes qui veulent écouter, parce qu’il existe un fil conducteur qui passe de lui au public ». Il est évident que pour sa seconde prestation, à Nice, il y réussit, par sa voix chaude, bien timbrée, son jeu de scène approprié, son phrasé précis. Louons sa belle interprétation de l’arioso « Miei signori.. » et du duo de la VI° scène.\nMihaela Marcu endosse pour la seconde fois le rôle de Gilda avec beaucoup de charme et de conviction. Elle va certainement continuer à évoluer pour gagner en aisance ce qu'elle donne en attention à assurer sa ligne de chant.\nPhilippe Kahn possède un beau timbre de basse et campe un Sparafucile convaincant.\nLa chevelure rousse d'Héloïse Mas, sa robe rouge dans ce décor noir et blanc, son charisme, sa voix chaude, bien projetée font qu’elle donne un relief tel à son personnage ... qu’on finit par attendre ses interventions !\nKarine Ohanyan intègre son rôle si simplement, qu’elle semble être naturellement à sa place.\nThomas Dear (Monterone) fait une entrée puissante par l'arrière de la salle ; sa progression vers le plateau, la remarquable projection de sa voix profonde de basse, annoncent la fureur et la malédiction.\nLes troisièmes rôles sont excellents, aussi bien le Comte de Ceprano de Mickaël Guedj, le Marullo de Guy Bonfiglio que le Matteo Borsa de Frédéric Diquero.\nAu total, devant une salle comble, l'Opéra de Nice terminé sa saison par une production cohérente et harmonieuse avec des moments de grande beauté dont le quatuor "bella Figlia dell'amore", grâce à un chef inspiré, des interprètes impliqués et un chœur superlatif : une véritable réussite d'ensemble.\nCrédit photos Dominique Jaussein\nUtilisateurs parcourant ce forum : jerome, PlacidoCarrerotti et 58 invités


« Concours La vie en grandPromotions MDI »\nSuper! Merci beaucoup pour l'info!\nKit demandé pour la maternelle\nDimanche 13 Septembre 2015 à 22:32\nMerci pour l'info. Pour moi aussi c'est fait !\nmerci pour ce bon plan : kit commandé


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Haitimedia » La Radio Repère Des îles, une victime de l’incendie à l’Avenue Barranquilla de Jacmel\nDepuis l’année 2019, l’administration de la Radio Repère Des îles, émettant à Jacmel, sur la fréquence modulaire 106.5 FM Stéréo, développe un partenariat avec Mazmotte Club dont Frantz M. PIERRE-LOUIS en est le propriétaire, également Secrétaire Général de la Délégation Départementale du Sud-Est. Cet accord de partenariat vise à loger un studio de la station sur le stand dudit Club, durant le déroulement du carnaval.\nAinsi, depuis le lancement officiel du carnaval 2021, le dimanche 17 Janvier, l’administration de la Radio Repère Des îles mobilise ses matériels, son équipe technique et ses journalistes, sur l’avenue Barranquilla, principal site des festivités carnavalesques à Jacmel, pour assurer la retransmission de l’une des manifestations culturelles la plus populaire dont la ville est héritière.\nCet incendie qui a éclaté dans la nuit du mercredi 27 au jeudi 28 Janvier 2021, a causé d’énormes pertes économiques pour plusieurs propriétaires. Au moins trois maisons ont été détruites par ce violent feu, dont son origine est pour l’instant inconnue. Les matériels de retransmission de la station dont, Antenne, Exciter, Cables, entre autres, sont également détruits.\nFaisant l’objet de plusieurs menaces et attaques, par des individus en opposition avec l’organisation du carnaval à Jacmel, dans les années 2019 et 2020, Mazmotte Club a été déjà victime d’une tentative d’incendie. Devant cette situation, la Direction de la Radio Repère Des îles, souhaite qu’une enquête approfondie soit effectuée par les autorités compétentes, afin de déterminer l’origine de cet incendie. Par ailleurs, elle apporte sa solidarité à toutes les autres entreprises victimes de ce drame.\nClaudy BELIZAIRE, Journaliste\nClaudyb15@yahoo.fr / Tél : +5093671-5042\nHaïti : Le sociologue et homme politique Anthony Barbier est mortHaïti : Le sociologue et homme politique Anthony Barbier est mort


13 offres et Coupon Shoozy pour économier jusqu'à 30%\nAccueil Tous Boutique Shoozy Coupon\nCoupon Shoozy Mai 2022\nVous voulez plus qu'un code promo Shoozy ? Alors on n'oublie pas non plus de découvrir tous les offres et Coupon Shoozy.\nNaissance Garçons Dès 69,99€\nJusqu'à -15% Sur Une Sélection D'articles Avec Code Promo Shoozy\nEconomisez 25% Sur Tous Vos Achats Avec Ce Code Avantage Shoozy\nCollection Shoozy à Prix Magnifique: Jusqu'à 25% De Réduc\nBonne Affaire Shoozy: Jusqu'à 30% De Réduction\nBons Plans Jusqu'à -15% à Shoozy\nFilles Dès 54,20€ Chez Shoozy\nFrais De Livraison Gratuite S Sur Les Adidas Bébé\nPromo : Les Pin's Garçon Pour Crocs à 4,9€ Seulement\nLa Série De Options à Partir De 4,90€ Seulement Chez Shoozy\nUne Sélection De Filles Dès 54,20€ Chez Shoozy\nLes Articles ADIDAS Stan Smith Crib Silver Met Bébé Chaussons Dès 2.50€ Chez Shoozy\nUne Sélection De Options Dès 4,90€ Chez Shoozy\nOui. Les nouveaux clients bénéficieront de remises exclusives chez Shoozy. Shoozy fournit Coupon aux nouveaux clients. Les nouveaux clients peuvent bénéficier de remises de Shoozy pour les nouveaux clients directement lors du premier achat après réception. Shoozy vous conseille d'acheter sur shoozy.fr.\nIl y a des articles en solde chez Shoozy ?\nC'est vrai, institution-islamique-sociale.org a également mis à jour les clients avec des offres exceptionnelles des offres spéciales de Shoozy. En Mai, Shoozy a 1 codes promo en attente de votre choix. Veilliez suivre les informations des cpdes promo de Shoozy en temps réel.\nOui. Vous ne voulez pas acheter dans des files d'attente bondées de magasins hors ligne le Black Friday en 2022? Vous devez faire attention à la rue commerçante de Shoozy Black Friday de cette année. Avec Coupon Shoozy trouvé sur institution-islamique-sociale.org, vous pouvez facilement profiter de la remise de Shoozy!\nÉconomisez de l'argent dans la boutique Shoozy\nShoozy Promotions Black Friday en France\nBlack Friday est originaire des États-Unis et est célébré le lendemain de Thanksgiving depuis les années 1960. Comme Thanksgiving tombe toujours le quatrième jeudi de novembre, de nombreuses personnes prennent leurs vacances entre la fête nationale et le week-end suivant pour faire leurs premiers achats de Noël et obtenir les meilleurs prix. Contrairement aux États-Unis, le Black Friday français des premières années était presque exclusivement en ligne. Ceci est principalement dû au fait que les activités en ligne peuvent être mises en œuvre très rapidement tout en économisant les ressources, et les détaillants en ligne sont naturellement très désireux d'essayer. Alors que le Black Friday devenait de plus en plus populaire, il a rapidement été accepté par les détaillants classiques et est entré dans les centres commerciaux et les centres commerciaux en France. Pendant cette période, Shoozy a également lancé de nombreux Coupon et Code Promo, nous collecterons des remises Shoozy Black Friday et Black Week que vous ne voulez pas manquer !


Voir des caméras de vidéo-surveillance dans le centre-ville des grandes métropoles, rien de plus banal. Mais en découvrir en plein bois, voilà qui est plus atypique. C’est la méthode qu’avaient trouvé 4 jeunes pour surveiller à distance leurs plants de cannabis dans le Tarn-et-Garonne.\nPublié le 15/05/2020 à 12h53 • Mis à jour le 12/06/2020 à 12h14\nLes plantations étaient cachées dans les bois (image d'illustration) • © Belpress/Maxppp\nEncore peu répandue il y a quelques années, la vidéo-surveillance s’invite désormais un peu partout, y compris là où on ne l’attend pas vraiment. Dans le Tarn-et-Garonne, les gendarmes ont ainsi mis la main sur deux plantations de cannabis que les planteurs surveillaient grâce à des caméras connectées.\nDistantes d’à peine 10 kilomètres, les deux plantations étaient bien à l’abri des regards, dans des bois isolés, à Auvillar et Saint-Cirice. Pourtant, sans doute par peur de se faire voler ou débusquer, les planteurs avaient installé sur chacun des sites une caméra reliée à leurs smartphones. Une précaution qui n’aura pas suffi puisque les planteurs présumés ont été interpellés dans le Tarn-et-Garonne et dans le Lot.\nDeux parcelles sous surveillance\nTout est parti d’un renseignement donné aux gendarmes de Valence-d’Agen. Un riverain avait repéré la présence régulière de deux véhicules à proximité d’une des plantations, à Auvillar. Sur place, les gendarmes découvrent la première parcelle sur laquelle les pieds de cannabis ont été récemment coupés et le matériel précipitamment déménagé.\nGrâce aux caméras, les planteurs ont sans doute repéré la présence sur les lieux du témoin qui nous a alertés\nprécise un gendarme de la brigade de Castelsarrasin qui a travaillé sur l’enquête.\nEn partant des plaques minéralogiques des 2 voitures, ils remontent très vite à leurs propriétaires et aux planteurs, quatre individus, âgés de 24 à 27 ans. Originaires de Castelsagrat, Espalais, Golfech et Cahors, ils ont été interpellés en milieu de semaine.\nEn garde à vue, l’un d’eux reconnaît immédiatement les faits. Chez lui, les gendarmes retrouvent tout l’attirail du parfait petit jardinier planteur de cannabis : plusieurs pieds, des sacs de terreau, le matériel nécessaire à la mise en place d’un système d’arrosage provisoire (les plantations étant installées à proximité de cours d’eau) et plusieurs sacs d’engrais.\nC’est en exploitant les données du téléphone portable d’un autre gardé à vue que les gendarmes découvrent l’existence d’une seconde parcelle à Saint-Cirice. Sur place, ils trouvent une quarantaine de pieds de cannabis, là encore surveillés par une caméra dissimulée dans un arbre à proximité.\nAu total, les planteurs veillaient sur une petite centaine de pieds de cannabis. Jugés en comparution sur reconnaissance préalable de culpabilité (le trafic n’ayant pas été retenu) ils ont écopé d’une composition pénale.\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/occitanie/cameras-connectees-surveiller-plants-cannabis-tarn-garonne-1829240.html\nAccueil > Occitanie > Des caméras connectées pour surveiller… des plants de cannabis dans le Tarn-et-Garonne


La plupart des cartes postales sont imprimées avec plusieurs cartes postales par feuille de cartes, et la plupart des modèles de cartes postales définissent correctement les paramètres de l’imprimante.\nVous pouvez créer des cartes postales différentes avec des adresses et des salutations différentes à l’aide du publipostage ou en ajoutant les informations à la main. Toutefois, si vous choisissez Plusieurs copies par feuille au lieu de plusieurs pages par feuille à l’étape 3 des itinéraires, vous vous retrouverez avec chaque carte postale s’imprimant sur sa propre feuille de papier au lieu d’imprimer plusieurs cartes postales personnalisées sur la même feuille.\nDans la liste Imprimantes, sélectionnez l’imprimante que vous voulez utiliser.\nSous Paramètres,dans la liste suivante Pages, sélectionnez Plusieurs pages par feuille et le numéro dans Copies de chaque page.\nVérifiez l’aperçu avant impression pour vous assurer que les pages s’adaptent toutes à la feuille.\nEn outre, si vous utilisez Publisher 2010, 2013 ou 2016, vous pouvez utiliser le curseur Transparence avant/arrière, (dans le coin supérieur droit du volet de prévisualisation), pour vous assurer que le devant et l’arrière de la ligne de carte postale se placent correctement.\nCréer des cartes postales à une ou deux faces


A...DIEU PAPA... Tu étais un amoureux fou de la vie - Bruno - Fraternité OFS Sherbrooke-Monde\nA...DIEU PAPA... Tu étais un amoureux fou de la vie - Bruno\nPar Serviteur-ofs dans Art. de Bruno le 31 Août 2015 à 21:44\nVIDÉO - Miséricorde : le congrès national à Lourdes\nRania de Jordanie: les musulmans modérés ne font «pas assez» pour lutter contre l’EI -\nHomélie du 23ème dimanche du temps ordinaire - 6 septembre 2015\nVIDÉO - "Le secret de Lourdes, c'est Bernadette" - Père Laurentin\n« Homélie du 23ème dimanche du temps ordinaire - 6 septembre 2015Journée de prière pour la sauvegarde de la Création : l’appui du CCEE »\nTags : ton, bien, vie, mollesse, fermete\nJe vous suis reconnaissant, Chère Mariejosée, pour vos conseils chaleureux. J'ai voulu rendre Hommage à mon père avec les mots du coeur. Il aimait la simplicité et la beauté des fleurs, des arbres et toute la somptuosité de la Nature qu'il respectait de toute son âme comme un livre sacré. Il respectait l'Humain dans ce qu'il était et non dans ce qu'il voulut qu'il soit.\nDe toute ma vie, je ne l'ai jamais entendu parler en mal d'une personne.\nIl m'a inculqué d'autres valeurs aussi que je vis et qu'il m'a transmis pour toujours. Je l'ai transmets à mon tour !\nJe vous remercie pour vos encouragements à vivre debout en compagnie de Dieu avec lequel il se trouve désormais.\nQuel magnifique hommage rendu à Papa! Il vous faut maintenant vous nourrir de tout ce qu'il a fait de bon dans votre vie; ainsi, vous pourrez vivre votre deuil. Bon courage.


Séverin : origine du prénom\nNoter le prenom Séverin!\nAccueil / prénoms / S / Séverin\nVous aimez le prénom Séverin ?\nQuel est le potentiel amoureux du prénom Séverin ?\nFête Séverin : le 20 Juin\nOrigine du prénom Séverin : française\nNotez le prénom Séverin\nVous recherchez un ami, connaissance, personne perdu de vue, ancien camarade, élève, école, collègue de travail, etc... qui s'appelle Séverin ?\nNom de scène : Séverin\nNom de famille : Steven Bailey\nInformations supplementaires : Séverin , de son vrai nom Steven Bailey , est un chanteur français, il est né le 19 décembre 1979. Les chansons les plus connues de Séverin sont : Big mouth, Johnny, The edge of a sunday, The edge of a sunday , Identité.\nPosté le Jeudi 16 Février 2012 par Renate.L\nLes séverin connus\nVous connaissez un Séverin célèbre, ou bien ce prénom est présent dans le titre d'une chanson, d'un livre, d'un film ou même d'une série télé que vous aimez ? N'hésitez pas à laisser cette info sur le site, c'est facile et rapide !\nProposer un Séverin célèbre\nVous voulez laisser plus d'information sur votre Séverin célèbre


Le bolide du constructeur britannique impressionne. Ce cabriolet au toit rigide rétractable affiche des performances hors du commun pour un engin accessible au public.\nLe "650s" pour cette McLaren, signifie 650 chevaux sous le capot. Il ne faut pas chercher plus loin. Les performances sont souvent au rendez-vous quand on parle de la marque haut de gamme britannique, et ce modèle-la ne déroge pas à la règle. Tractée par un moteur V8 biturbo qui avale le 0 à 100 klm/h en 3 secondes pour une vitesse maximale de 333 klm/h, la Spider scotche tout le monde au siège.\nD'esthétique novateur avec des phares avant épousant parfaitement ses courbes agressives, elle est inspirée du modèle 12C de la gamme. Les deux voitures, qui partagent déjà le même moteur, ont la même plate-forme en carbone sur laquelle est greffée la carrosserie en fibre. Les larges prises d'air de la Spider font corps avec un système de portières en élytre. Le modèle est disponible en coupé et en cabriolet. Cette dernière version représente d'ailleurs près de 80% des premières ventes de la voiture.\nUne fois à l'intérieur, c'est la présence du carbone qui prime sur tous les autres composants (volant, console centrale, contre-portes). Le tableau de bord est disponible en cuir ou en alcantara, le reste de l'habitacle est quand à lui très épuré, ne disposant que de très peu de rangement. Concentré uniquement sur la technologie, l'intérieur offre un design sportif, accentué grâce à la présence d'une buse d'aération s'inspirant d'une turbine d'avion.\nPrésentée au dernier salon de Genève, la quasi-perfection a un prix, et il est de 260 000 euros. Pour situer, la McLaren 650s Spider au niveau de ses concurrentes, la Ferrari 458 Spider est à 225 000 euros pour 70 chevaux de moins.\nPar la rédaction le 2 février 2015 à 17:42


Jeux vidéo : Robot Cache part à l'assaut de Steam | Les Echos\nRobot Cache veut allier jeux vidéo et blockchain. (dr)\nLa marche paraît haute. Dans la tête de son cofondateur et PDG Lee Jacobson, le défi est bel et bien là. « Nous adorons Steam, mais on ne peut pas laisser quelqu'un prendre 30 % du prix d'un jeu alors qu'il n'a rien eu à faire dans sa création », confie ce vétéran des jeux vidéo aux Echos. « Nous voulons changer le monde radicalement », ajoute-t-il.\n> Streaming : pourquoi Valve pourrait bientôt concurrencer Twitch ?\nCette faible marge sera également celle que prendra Robot Cache pour la vente des jeux « neufs ». Le concept a tout de suite convaincu les éditeurs, assure Lee Jacobson. « Quand nous avons demandé à des éditeurs s'ils voulaient plus d'argent, tout le monde nous a dit qu'ils adoraient l'idée », raconte le PDG.\nPour l'heure, une vingtaine d'éditeurs se sont manifestés pour proposer leurs jeux sur la plate-forme. Et une quinzaine d'autres seraient en cours de signature. « Nous avons eu des discussions avec l'ensemble des acteurs du secteur. Au lancement, nous devrons avoir plusieurs centaines de jeux disponibles », affirme Lee Jacobson.\n> Des plates-formes moins embouteillées pour les studios et les éditeurs\nComme tout bon service en blockchain, Robot Cache va lancer la sienne, l'IRON. Au lancement de la plate-forme en octobre, les joueurs pourront « miner », c'est-à-dire donner de la puissance de calcul de leur ordinateur pour vérifier des transactions en monnaie virtuelle, et recevoir en retour des IRON. Les IRON leur permettront d'acheter des jeux sur la plateforme, mais ne seront pas convertibles en monnaie « réelle ».\nEn réalité, les utilisateurs vont donner leur puissance de calcul pour miner les cryptomonnaies les plus profitables à l'instant t. « Nous convertirons ensuite ces monnaies virtuelles en IRON et en donnerons une partie aux joueurs », explique Lee Jacobson. Ce minage devrait profiter également à Robot Cache, qui en conservera une partie pour se financer.\nEn attendant le lancement officiel de la plateforme, les inscriptions sont déjà ouvertes Robot Cache, Une manière pour Robot Cache d'anticiper la demande et de prévoir une infrastructure suffisante, alors que le service sera lancé simultanément aux Etats-Unis, en Europe et en Australie.\nConfiant pour la suite des événements, Lee Jacobson n'en demeure pas moins humble. « Nous n'avons pas toutes les réponses, nous ne pensons pas être plus intelligents que les autres acteurs du secteur », explique le PDG. « Ce que nous voulons, c'est faire une grande expérimentation. Se lancer, écouter la communauté des gamers, s'adapter ». L'avenir dira si le vétéran du jeu vidéo avait vu juste.


Afrique: CAF - Deux ans après, le président Ahmad face à de nouveaux défis - allAfrica.com\nLe jeudi 16 mars 2017 à Addis-Abeba, le football africain a été victime d'un séisme qu'aucun observateur averti n'a vu venir. En effet, candidat à sa propre succession pour un huitième mandat, le Camerounais Issa Hayatou, président de la CAF (Confédération africaine de football), est battu par le Malgache Ahmad Ahmad avec respectivement 20 voix contre 34.\nAinsi, c'est un changement brutal qui intervient à la tête du football continental et bien avant d'être élu, Ahmad, qui commémorait le 16 mars 2019 sa deuxième année à la présidence, promettait une transparence dans la gestion de la CAF et des pratiques obsolètes que lui et ses partisans ont de tout temps dénoncées.\nA peine aux commandes, le malgache met à exécution son programme et initie quatre mois après, en juillet 2017, un symposium pour repenser le football africain.\nC'est de cette rencontre que la CAN passe désormais de 16 à 24 équipes, avec une décision à effet immédiat dès l'édition 2019 prévue auparavant au Cameroun.\nCette nouvelle donne impose un nouveau cahier de charges et la CAF constate que le Cameroun, moins d'une année avant l'évènement, n'est pas prêt pour accueillir la compétition.\nDès lors, l'ordre d'attribution est bouleversé puisque l'Egypte est choisie pour recevoir la CAN 2019 pendant que le Cameroun, la Côte d'Ivoire et la Guinée basculent respectivement pour les éditions 2021, 2023 et 2025.\nCela fait des gorges chaudes et la pilule est plus qu'amère à avaler dans ces différents pays mais, le président Ahmad, qui veut d'une nouvelle vision du football africain, a mené une opération diplomatique pour convaincre les chefs d'Etat de ces pays sur le bien-fondé des décisions prises.\nDe nombreuses critiques fusent de partout sur la gouvernance du président Ahmad. S'il n'est pas qualifié d'autoritarisme sur certaines décisions, on lui reproche parfois de faire preuve de laxisme.\nEt on a l'impression que le navire battant pavillon de la CAF semble tanguer. Mais bon an mal an, le Malgache tient le gouvernail quand on sait qu'il n'est pas toujours évident de succéder à un système qui aura régné 29 années durant sur le football continental.\nDoit-on affirmer que l'homme, qui avait fait la promesse de mettre en place une gestion moderne, dynamique et surtout transparente, est sur la bonne voie ?\nCe qui est par contre évident, c'est que le président Ahmad avait, comme une de ses priorités, de faire en sorte que le personnel permanent qui travaille au siège de la CAF, réponde à un nouveau système de quota à savoir que la moitié de ce staff provienne des 53 pays du continent.\nPour lui, il s'agit d'apporter un plus grand équilibre entre les associations africaines. Et cela est en train de s'appliquer, mais est une décision qui semble faire des gorges chaudes au sein de cette maison où ils ne sont pas nombreux à voir d'un bon œil, cette nouvelle donne.\nDes pratiques, voire des méthodes semblent bien avoir changé avec une nouvelle dynamique qui s'installe dans la gouvernance de la CAF au profit de bon nombre de compétences.\nDans un tel cas de figure, il faut faire souvent avec les peaux de banane avec des informations qui vont dans tous les sens et qui mettent parfois en lumière, une communication qui donne l'image d'un navire en train de chavirer.\nCes derniers temps, on apprend de plus en plus que les Anglophones veulent tirer la couverture sur eux, estimant que leur heure a sonné pour prétendre aux destinées du football africain.\nFaut-il désormais voir la famille du football africain mettre en exergue une guerre linguistique alors que le football est un langage universel ?\nC'est au président Ahmad, en homme politique pour les deux années restantes de son mandat, de désinfecter la maison d'où partent souvent des informations contradictoires et de savoir jouer davantage au rassembleur de tous les fils du football africain autour de l'essentiel, pour plus de stabilité et de quiétude.


First-party data : les défis et les avantages pour votre business - DJM digital\nAccueil » First-party data : les défis et les avantages pour votre business\nFirst-party data : les défis et les avantages pour votre business https://djmdigital.be/wp-content/uploads/2021/06/party-data.jpg 952 714 DJM digital DJM digital //djmdigital.be/wp-content/uploads/2020/09/djm-digital-logo-default-horizontal-animated.svg.svg 1 juillet 2021 2 juillet 2021\nAujourd’hui, les marketeurs s’accordent à dire que la donnée propriétaire (first-party data) revêt une importance capitale. D’ailleurs, 90% des responsables marketing affirment que la donnée propriétaire est un élément stratégique crucial pour eux. Et pourtant, seuls 30% d’entre eux collectent et intègrent ces données sur l’ensemble de leurs canaux et à peine 1% exploitent ces données pour offrir une expérience complètement omnicanale à leurs clients.\nLes données propriétaires et leurs avantages\nLes first-party data sont des données que vous collectez directement auprès de vos audiences, clients et prospects, sans passer par un intermédiaire. Par exemple, il peut s’agir des données relatives aux visites sur votre site internet, votre e-commerce ou encore votre application. Elles vous informent sur le comportement de vos clients, leurs actions ou les intérêts que ceux-ci ont montrés suite aux interactions qu’ils ont eues avec votre entreprise.\nCes données sont faciles à récolter et peuvent s’avérer extrêmement utiles pour votre business. Leur collecte est beaucoup moins onéreuse que pour les second ou third-party data et donc plus rentable au niveau du marketing. De plus, les first-party data proviennent d’utilisateurs ayant un intérêt concret pour votre marque puisqu’ils ont déjà interagi directement avec elle. Ils représentent donc des leads qualifiés.\nComparée à une entreprise qui intègre partiellement ses données, une entreprise qui utilise les données propriétaires de manière optimale (omnicanale) peut doubler son revenu incrémental et multiplier par 1,5 sa rentabilité.\nCollecter les données : les défis\nIl est possible de collecter ces informations via différents outils digitaux. Il suffit par exemple d’un simple formulaire avec opt-in pour pouvoir commencer à collecter des données sur les utilisateurs.\nCependant, si vous souhaitez développer une stratégie “data-driven”, vous serez confrontés à plusieurs défis :\nL’accès à la donnée peut parfois être compliqué à cause de la réticence de certains clients. Si vous mettez l’accent sur la personnalisation, il est important de faire attention à ne pas effrayer les personnes soucieuses de leur confidentialité.\nL’éthique est un challenge majeur lorsque vous décidez de vous lancer dans la collecte de données car vos cibles y accordent de plus en plus d’importance.\nCollecter des données sans réflexion préalable revient à fournir un gros effort pour un résultat minime.\nDéfi n°1 : l’accès à la donnée\nPuisque certains clients peuvent se montrer réticents à autoriser la récolte de leurs données, vous devez les mettre en confiance. Si vous avez des contacts directs avec vos clients, il sera plus aisé de les rassurer quant à l’utilisation de leurs données et de les convaincre de vous les partager. En revanche, si ce n’est pas le cas, vous devrez faire preuve de créativité.\nLa collecte des données doit être visible et compréhensible, au travers d’une interface user-friendly et laissant le contrôle autant que possible au consommateur. Bien évidemment, il est primordial d’indiquer au client que ses données peuvent être effacées ou modifiées à tout moment si telle est sa volonté. De même, vous devez spécifier clairement quelle utilisation vous comptez faire de ces données récoltées.\nL’avantage avec les first-party data est que vous savez exactement d’où elles proviennent, et vous pouvez donc très facilement démontrer à vos utilisateurs que vous récoltez ses données en respectant à la lettre les règles en vigueur en matière de protection des données.\nLa confiance des clients découlera de la manière dont vous communiquez. Démontrez à vos clients qu’il s’agit d’un partage de valeur bilatéral. En effet, les clients sont beaucoup plus enclins à partager leurs données avec des entreprises lorsqu’ils constatent que celles-ci agissent proactivement afin d’instaurer une véritable relation de confiance et de leur offrir une expérience personnalisée.\nDéfi n°2 : l’éthique de la donnée\nNous assistons, aujourd’hui plus que jamais, à une évolution des attentes des consommateurs vis-à-vis des marques. La question de la donnée éthique est omniprésente. En effet, les clients sont plus exigeants et ils attendent désormais les entreprises au tournant quant à leurs responsabilités sociales. Avant de s’intéresser au produits proposés par une enseigne, ils veulent connaître la raison d’être de cette dernière.\nDes engagements authentiques, des actions concrètes, une communication transparente et sincère sont aujourd’hui indispensables pour gagner ou maintenir la confiance des clients. Une stratégie marketing efficace et responsable peut alors se transformer en un véritable avantage concurrentiel pour la marque et en une expérience considérablement améliorée du point de vue du consommateur.\nLa saturation publicitaire, les faux avis et la désinformation ont mené les consommateurs à devenir plus méfiants. La confiance qu’ils attribuent aux entreprises a dès lors diminué et ils accordent plus de crédit aux avis des influenceurs et des autres clients. Cela affecte donc la façon dont les marques communiquent. Elles doivent désormais dévoiler qui elles sont, leurs valeurs et leurs engagements en priorité. Les consommateurs attendent d’elles un engagement en ce qui concerne les enjeux fondamentaux comme la santé, la société et l’environnement, mais également au sujet de la protection de leurs données personnelles.\nFaites preuve d’intégrité et d’intelligence. Ne collectez pas une multitude de données si vous n’en avez ensuite aucune utilité. Utilisez l’intelligence artificielle pour optimiser l’allocation de vos ressources et évitez de gaspiller les données afin de diminuer votre impact numérique sur l’écologie.\nDéfi n°3 : la réflexion préalable\nVotre stratégie de data marketing doit être mûrement réfléchie pour pouvoir porter ses fruits. Vous devrez tester et optimiser le processus de collecte de données au fur et à mesure. N’hésitez pas à remettre en question les KPIs que vous mesurez et à les modifier quand cela vous semble nécessaire. Une bonne stratégie est une stratégie évolutive.


Andromede Varoise - Astrophotography - Astrosurf\nBy Etacentauri, December 27, 2019 in Astrophotography\nToujours à l’essai avec la petite 100 Ed esprit et ciel dégagé.\n15 poses de 5 min avec le Nikon D7000. Elle aurait méritée plus mais j’ai perdu mon étoile guide.\nBonne soirée étoilée à tous\nElle est superbe , bravo !\nJolie Bien cadrée, bien traitée, bravo Marie Très belle image\nMerci Alain, j’avais peur de l’avoir un peu trop saturée. Elle n’est pas facile à traiter cette belle Andromède!\nEncore une fois, tu as fais une superbe image Marie. Bravo aussi pour le traitement tip top.\nTiens, vu que tu es encore un moment dans le Var, tu devrais faire quelques cibles interessantes ;\nM97 et M108 :\nM109 et ngc 3953 :\nEdited December 27, 2019 by FranckiM06\ntrès belle andromède !\nMerci Franck, Polo, et Fljb 67!\nFranck, ces cibles sont vraiment superbes, tes photos sont magnifiques! Je vais essayer c’est sûr.\nPour l’instant je reste un peu sur les classiques qui ne sont pas vraiment des classiques pour moi car je ne les ai jamais vraiment photographiés. J’observais surtout avec le C8 et j’ai tenté quelques galaxies mais cette petite lunette donne bien envie d’essayer toutes les cibles. Il faut juste que le temps se maintiennent encore un peu et que je perfectionne mon suivi avec la Lacerta, ce n’est pas gagné !\nElle n'est pas trop saturée. Sinon le traitement est un peu trop fort sur les étoiles je trouve. Tu as dû faire une déconvolution pour supprimer un peu le bougé (les étoiles ne sont pas tout à fait rondes, mais ça se voit à peine )\nTu as quelques petits halos sur les cotés. Un résidu de flat sans doute. Je dis trop rien parce que quand je faisais du numérique, j'avais systématiquement des résidus de flat sur les cotés...\nMais c'est très joli en tous cas !!\nMerci Mathieu, je vais t’avouer que je bricole sans toujours comprendre ce que je fais. J’apprends surtout avec les tutos sur internet . Par exemple comment faire pour que le traitement sois moins fort sur les étoiles?\nil y a 10 minutes, Etacentauri a dit :\nPar exemple comment faire pour que le traitement sois moins fort sur les étoiles?\nUn flou gaussien ( ici 0,8 ) arrange bien les choses sur les étoiles traitées un peu durement\nMerci Alain, super! Je fais directement un flou gaussien sur la photo entière, je vais essayer.\nOuais, un flou gaussien, c'est pas trop mal.\nPerso, je ne fais jamais de flou gaussien. Je fais souvent un ddp sous Iris pour atténuer le contraste des étoiles (en gros, ça les lisse sans sans les faire baver et en réduisant leur étalement), puis après je fais une légère déconvolution, pour les réaffiner un peu. Ca permet de les faire ressortir sans les étaler et sans laisser le pourtour des étoiles trop net comme sur ta 1ère image.\nM'enfin y'a pas de recette miracle, ça dépend aussi de ta turbulence,\nSomptueuse Andromède, bravo !\nMarie, où as-tu trouvé ce superbe ciel dans le Var?\nPerso, je ne fais jamais de flou gaussien. Je fais souvent un ddp sous Iris pour atténuer le contraste des étoiles\nJ’avoue que je n’en suis pas encore à ce niveau Mathieu, j’utilise DSS ou Siril avec les scripts et j’essaie de traiter ensuite avec PS. Pour débuter c’est ce qui m’a paru le plus facile car les Tutos sont simples. Maintenant sur Siril, il faut que je progresse car pour l’instant, je ne fais que tâtonner mais ça viendra\nMerci à Nebulium et Mick02.\nÀ côté de Salernes, et en plus il fait beau, je suis gâtée!\nBelle image de cette vedette. Les couleurs sont bien restituées.\nUn restant de gradient qu'il doit être possible d'atténuer avec astronomy tools ou Pixinsight\nMerci Litobrit, je vais essayer.\nJoli ...ce doit être le ciel varois de l intérieure ...celui du bas étant bien bien saturé.....


Expresso Delonghi ECO311R ICONA ROUGE - ECO311R ICONA | Darty\n9 Neufs dès 145,63 €\nIcona ECO311.R, une machine idéale pour les gourmands ! Essayez, et vous ne pourrez plus vous en passer ! Avec Icona, vous pouvez à tout moment de la journée vous préparer simplement et rapidement un délicieux café ou succombez à la douceur d'un cappuccino à la technologie « Cappuccino System ».\nSimple d'utilisation, cet expresso possède 3 boutons de sélection avec témoins lumineux pour les différentes fonctions : on/ off, expresso/ eau chaude et vapeur. Grâce à la chaudière en inox, profitez d’une mise en chauffe rapide et constante.\nVotre appareil sera toujours prêt grâce à l' auto-amorçage.\nPorte filtre 2 en 1 :\nEnvie d'un cappuccino ? Le " Cappuccino System" mélange la vapeur ( émission de vapeur réglable), l'air et le lait pour produire une mousse riche et crémeuse afin de réaliser cette délicieuse boisson lactée.\nLe réservoir d'eau d’une capacité de 1,4 litre possède un niveau d'eau visible pour savoir si vous devez le remplir ou pas.\nBelle et facile d.utilisation\nThomasine de 34000, une femme, 35-49 ans\nAprès plusieurs années d'expresso en capsules, avec des machines complexes finissant …\nXavier de 93340, un homme, 35-49 ans\nAprès plusieurs années d'expresso en capsules, avec des machines complexes finissant toutes par s'entartrer et se dérégler, retour à la simplicité efficace d'une cafetière expresso à remplir soi-même... En plus il y a la buse vapeur pour les cappuccino... mais il faut du savoir-faire tout de même :\nOk pour un seul café au delà c’est très moyen et au dessus des capacités de la machine\nMireille de 30900, une femme, 65 ans et plus\nBon produit, bon café mais ouverture/fermeture du support dosette est "raide" ac…\nJM de 47550, un homme, 50-64 ans\nBon produit, bon café mais ouverture/fermeture du support dosette est "raide" accentué par la légèreté de l'ensemble qui oblige à bloquer la machine des deux mains


Immobilière SPAGNOLO & MANOUVRIER - Villa - à vendre - 7850 Enghien\nVilla - vendu - 7850 Enghien -\n*** SOUS OPTION *** ESTIMATION GRATUITE Belle et lumineuse maison 4 façades sur un terrain de 6 ares 75, située à proximité des commodités. Elle se compose d’un vaste hall d’entrée, un bureau, un grand séjour donnant sur une cuisine full équipée, une salle de douche, 3 chambres. Un garage ainsi qu’un grand jardin avec terrasse. Prévoir quelques petits travaux. Possibilité de droit d’enregistrement réduit à 6%. A voir absolument ! Prix en faire offre à partir de 200.000 €. Infos/visites: 067/21.99.08 ou 02/355.53.33 VOUS DEVEZ VENDRE POUR ACHETER ? EVALUATION GRATUITE DE VOTRE BIEN EN 24H !\nPrendre contact pour le bien : 2982179


La clope et vous - Page : 9 - Libre et divers - ARCHIVE MICRO HEBDO - FORUM high-tech\nPosté le 28/12/2003 à 19:34:30\nmerci, riri. c'est dur de résister !\nPosté le 28/12/2003 à 19:41:27\nmais non, regarde moi: 31 ans que j'ai arrêté :) j'ai jamais fumé, mais chut\nmais non, regarde moi: 31 ans que j'ai arrêté\nj'ai jamais fumé, mais chut\nPosté le 28/12/2003 à 19:44:49\nlol.. 4 ans pour moi.. Tout es dans la volonté et ..l'orgeuil(au départ, ca aide de se dire qu'on ne peux plus faire marche arrière vis à vis de tout ceux que l'on à prévenusmais aussi la satisfaction de retrouver un odorat, un souffle, de meilleur qualité. Une santé meilleure. Et je regrettes vraiment d'avoir commencé un jour( à 13 ans)et de n'avoir su stopper avant mes 39 ans!.. Quel gachis!\n4 ans pour moi..\nTout es dans la volonté et ..l'orgeuil(au départ, ca aide de se dire qu'on ne peux plus faire marche arrière vis à vis de tout ceux que l'on à prévenusmais aussi la satisfaction de retrouver un odorat, un souffle, de meilleur qualité.\nUne santé meilleure.\nEt je regrettes vraiment d'avoir commencé un jour( à 13 ans)et de n'avoir su stopper avant mes 39 ans!.. Quel gachis!\nPosté le 29/12/2003 à 11:17:50\nBa moi, j'ai tiré une ou deux lattes chez un pote une fois qu'on avait fini les TPE (on se filmait et on était à cran). J'en ai craché mes poumons (j'entends par là que j'ai pas crapoté (nd msieurdams : souffler au lieu d'aspirer)). Par ailleurs en fréquentant toujours ces amis, je suis devenu fumeur passif! :D Hé oui, le baby foot (ou le flipper) est marié avec la cigarette! Depuis que j'ai eu mon bac, et que je suis parti à la fac, je les vois bcp moins...\nBa moi, j'ai tiré une ou deux lattes chez un pote une fois qu'on avait fini les TPE (on se filmait et on était à cran). J'en ai craché mes poumons (j'entends par là que j'ai pas crapoté (nd msieurdams : souffler au lieu d'aspirer)).\nPar ailleurs en fréquentant toujours ces amis, je suis devenu fumeur passif! Hé oui, le baby foot (ou le flipper) est marié avec la cigarette!\nDepuis que j'ai eu mon bac, et que je suis parti à la fac, je les vois bcp moins...\nPosté le 29/12/2003 à 11:33:07\nLol.. C'est malheureux à dire, mais nous ne sortons plus ni dans les salles de bowlings, ni faire quelques parties de billards( que nous aimons beaucoup)à cause de l'atmosphère puante du tabac. C'est irrespirable lol. Quand aux restaurant, nous n'allons plus non plus ni dans pizzéria, ni dans petits resto s classiques, car en régle général, il n'y rien de fait pour les non fumeurs.\nPosté le 29/12/2003 à 14:10:02\n4 à 5 paquets par an entre 15 et 20 ans, mais comme j'ai la gorge fragile, le lendemain j'étais enroué et comme j'étais fumeur très occasionnel, j'ai arrêté définitivement de fumer sans que cela soit très difficile. Par contre, il m'arrive de fumer passivement à mon corps défendant. La dernière fois, c'était des joints qui étaient fumés et c'est moi qui avait la tête qui tournait.\nPosté le 07/01/2004 à 15:01:28\nvoila c fait depuit le 26 decembre je ne fumme plus remarqué que je fummé quand meme 1paquet et demi par jour en moyenne comment g fait? moi qui ne suis jammai malade g attrapé une grippe de derriere les fagot et la moindre taffe de fummé me fesait etoufé donc g arréter depuit 10jour maintenent par contre je freine le café qui donne l'envie de fummé\ndepuit le 26 decembre je ne fumme plus\nremarqué que je fummé quand meme 1paquet et demi par jour en moyenne\ncomment g fait?\nmoi qui ne suis jammai malade g attrapé une grippe de derriere les fagot et la moindre taffe de fummé me fesait etoufé\ndonc g arréter depuit 10jour maintenent\npar contre je freine le café qui donne l'envie de fummé\nPosté le 07/01/2004 à 15:06:25\nmoi sa fait 14 et demi que j'ai arrêté.... c'été trop dur...\nPosté le 07/01/2004 à 15:47:17\nMon mari ne fume plus depuis 28 ans et moi je n'ai jamais fumé. Par contre ma fille ainée fume et son copain aussi. Quand ils viennent à la maison, ils sortent pour griller leur clope.\nPosté le 07/01/2004 à 15:57:32\nPosté le 07/01/2004 à 16:55:46\nAh zut :/ c'est pas encourageant ça (enfin pour moi qui boit sans cesse du café)\nNoirdestin a écrit :\nc'est pas encourageant ça (enfin pour moi qui boit sans cesse du café)\nPosté le 07/01/2004 à 19:45:00\naccroche toi, le principal c'est d'arrêter.\nPosté le 07/01/2004 à 20:59:09\nPosté le 07/01/2004 à 22:09:59\nje suis passé de 1 paquet de gauloises sans filtre/jour à -de 10 roulées/j en 2 mois. ça fait 8 ans que ça dure comme ça mais je n'ai pas l'envie d'arrêter (déjà trop nerveux de nature et pire après 7 jours à l'hosto pour un accident de travail). Par contre,je sors pour fumer car madame a décidé d'arrêter lundi dernier et je ene veux pas polluer mes gamins. :jap:\nje suis passé de 1 paquet de gauloises sans filtre/jour à -de 10 roulées/j en 2 mois. ça fait 8 ans que ça dure comme ça mais je n'ai pas l'envie d'arrêter (déjà trop nerveux de nature et pire après 7 jours à l'hosto pour un accident de travail).\nPar contre,je sors pour fumer car madame a décidé d'arrêter lundi dernier et je ene veux pas polluer mes gamins.\nPosté le 07/01/2004 à 22:11:43\nheu.. mais avant d'arrêter ta femme et toi, vous fumiez dans votre domicile?\nPosté le 08/01/2004 à 17:55:41\noui, consommation irrégulière depuis 2ans et demi environ (selon mon humeur, l'endroit et l'occasion- sans oublier quelques réflexes stupides comme allumer une clope machinalement à la pause avec son café :/ ). cela va de 0 (en vacances par exemple) jusqu'à 10-15clopes pour une longue soirée. En moyenne je dois tourner à 3-4clopes/jour. A partir du moment où je sors de chez moi (no smoking in my house), puis si je vois du monde (qui fume), c'est sur que je vais en griller quelques unes :sweat:\noui, consommation irrégulière depuis 2ans et demi environ (selon mon humeur, l'endroit et l'occasion- sans oublier quelques réflexes stupides comme allumer une clope machinalement à la pause avec son café :/ ).\ncela va de 0 (en vacances par exemple) jusqu'à 10-15clopes pour une longue soirée. En moyenne je dois tourner à 3-4clopes/jour. A partir du moment où je sors de chez moi (no smoking in my house), puis si je vois du monde (qui fume), c'est sur que je vais en griller quelques unes\nPosté le 08/01/2004 à 17:59:16\nJ'ai arrété ya pas longtemps , mais à chaque fois qu'on m'en propose une c'est ... dur ...\nPosté le 08/01/2004 à 18:02:57\nerf les enfoirés qui te proposent savent au moins que t'as arrété? Sinon c'est l'attitude du parfait accroc, ils ne se sentent pas capables d'arréter, et de voir qqun qui essaie d'arréter en fumer une les rend moins coupables\nerf les enfoirés qui te proposent savent au moins que t'as arrété?\nSinon c'est l'attitude du parfait accroc, ils ne se sentent pas capables d'arréter, et de voir qqun qui essaie d'arréter en fumer une les rend moins coupables\nPosté le 08/01/2004 à 18:22:23\naujourdhui ca fait une semaine que g pas touche une clope !!! pas une ... meme si ca fait tout petit, pour moi c pas mal. mais c pas facile parce que plus de clope signifie plus de cafe, plus de viande rouge (pour un certain temps), plus de coca, plus de rien du tout qui enerve. pas de clope apres un bon repas c pas facile non plus. pas de clope quand tu sors du boulot ca l'est encore moins. perceverons, perceverons ...\naujourdhui ca fait une semaine que g pas touche une clope !!! pas une ... meme si ca fait tout petit, pour moi c pas mal.\nmais c pas facile parce que plus de clope signifie plus de cafe, plus de viande rouge (pour un certain temps), plus de coca, plus de rien du tout qui enerve. pas de clope apres un bon repas c pas facile non plus. pas de clope quand tu sors du boulot ca l'est encore moins. perceverons, perceverons ...\nPosté le 08/01/2004 à 18:23:24\nPosté le 08/01/2004 à 18:26:29\nj'Ai vote choix 6 je déteste la fumé :fou:\nj'Ai vote choix 6\nje déteste la fumé\nPosté le 08/01/2004 à 18:28:02\nmouais ... honnetement j'y crois pas trop et heureusement que j'ai la miss pour me pousser au q parce que tout seul j'aurai jamais tente. car c'est un essai d'arret en fait pour le moment. mais les anciens fumeurs qui eux ont arrete depuis plusieurs annees ben chapeau bas parce que c'est un sacre travail sur soi. perso depuis deux jours j'ai trouve la methode suivante : quand j'en peux vraiment plus, que j'ai trop trop envie d'une clope, que j'ai deja les cles de la voiture dans les mains et 5 € en poche pour craquer, je me fouts en short et je cours comme un malade un ou deux km. ben ca calme. je crache mes poumons en plus. et puis compte tenu du temps qu'il fait en ce moment par chez moi ben ca remet les idees en place --> il pleut ou il caille ou les deux\nmouais ... honnetement j'y crois pas trop et heureusement que j'ai la miss pour me pousser au q parce que tout seul j'aurai jamais tente. car c'est un essai d'arret en fait pour le moment.\nmais les anciens fumeurs qui eux ont arrete depuis plusieurs annees ben chapeau bas parce que c'est un sacre travail sur soi. perso depuis deux jours j'ai trouve la methode suivante : quand j'en peux vraiment plus, que j'ai trop trop envie d'une clope, que j'ai deja les cles de la voiture dans les mains et 5 € en poche pour craquer, je me fouts en short et je cours comme un malade un ou deux km. ben ca calme. je crache mes poumons en plus. et puis compte tenu du temps qu'il fait en ce moment par chez moi ben ca remet les idees en place --> il pleut ou il caille ou les deux\nPosté le 08/01/2004 à 18:32:35\ncontinue, tu es bien parti :bounce:\ncontinue, tu es bien parti\nPosté le 08/01/2004 à 18:43:38\n:whistle: au lycée 1à 2 cigarettes par jours, une fois rentré à la maison et le week end aucune :whistle: Au travail au début, idem 2 à 3 cigarettes pour dire faire une pose, rentré chez moi et les week end rien. Pas accros du tout, si j'en fumais plus par jour j'en avais la nausée, donc j'ai pas chercher à fumer plus :p Enceinte il en était pas question, ensuite j'ai du en fumer 2 ou 3 dans un laps de temps de 2 ans :whistle: Puis depuis plus rien :D Mais pendant mes 20 premières années de ma vie, j'ai vécu avec un père fumeur (des nuages de fumée dans toute la maison :fou: , le pire c'était en voiture :( ) Conséquence, des angines et autres dû à cet air vicié :pfff:\nau lycée 1à 2 cigarettes par jours, une fois rentré à la maison et le week end aucune\nAu travail au début, idem 2 à 3 cigarettes pour dire faire une pose, rentré chez moi et les week end rien.\nPas accros du tout, si j'en fumais plus par jour j'en avais la nausée, donc j'ai pas chercher à fumer plus\nEnceinte il en était pas question, ensuite j'ai du en fumer 2 ou 3 dans un laps de temps de 2 ans\nPuis depuis plus rien\nMais pendant mes 20 premières années de ma vie, j'ai vécu avec un père fumeur (des nuages de fumée dans toute la maison , le pire c'était en voiture )\nConséquence, des angines et autres dû à cet air vicié\nPosté le 08/01/2004 à 18:59:53\nC'est bien, mais tu t'y prends mal, il faut courir (très) doucement (quand on est pas bien en forme) et bien habillé (par temps froid) :D !!! Moi, ça fait 9 ans que je cours (après avoir arreté la clope), et c'est le jogging ma drogue maintenant, et je m'en porte que mieux :) (mais c'est bon pour pratiquement n'importe quel sport)!!!!\n....je me fouts en short et je cours comme un malade un ou deux km. ben ca calme. je crache mes poumons en plus. et puis compte tenu du temps qu'il fait en ce moment par chez moi ben ca remet les idees en place --> il pleut ou il caille ou les deux...\nC'est bien, mais tu t'y prends mal, il faut courir (très) doucement (quand on est pas bien en forme) et bien habillé (par temps froid) !!!\nMoi, ça fait 9 ans que je cours (après avoir arreté la clope), et c'est le jogging ma drogue maintenant, et je m'en porte que mieux (mais c'est bon pour pratiquement n'importe quel sport)!!!!\nPosté le 08/01/2004 à 20:08:43\nAllez Magyarst courage !!! je te soutiens!! ;) Sinon moi j'ai essayer d'arreté à partir du 20 , mais bon , j'arrive vraiment pas à refuser ... :/\nAllez Magyarst courage !!! je te soutiens!!\nSinon moi j'ai essayer d'arreté à partir du 20 , mais bon , j'arrive vraiment pas à refuser ... :/\nPosté le 08/01/2004 à 20:33:38\nJe crois que je vais m'acheter une corde Ce sera plus simple :sweat:\nJe crois que je vais m'acheter une corde\nPosté le 08/01/2004 à 21:10:34\ndisons que quand elle fumait,il arrivait qu'on fume à l'intérieur mais avec les fenêtres ouvertes et pendant que les gamins jouaient dans leur chambre. perso,j'essaierai peut-être plus tard mais comme je ne peux pas faire de sport il va falloir que je trouve autre chose pour remplacer. la diminution du nombre a déjà un bon effet mais je m'énerve plus facilement donc pas de tentative d'arrêt pour l'instant.\ndisons que quand elle fumait,il arrivait qu'on fume à l'intérieur mais avec les fenêtres ouvertes et pendant que les gamins jouaient dans leur chambre.\nperso,j'essaierai peut-être plus tard mais comme je ne peux pas faire de sport il va falloir que je trouve autre chose pour remplacer.\nla diminution du nombre a déjà un bon effet mais je m'énerve plus facilement donc pas de tentative d'arrêt pour l'instant.\nPosté le 08/01/2004 à 23:53:08\nPosté le 09/01/2004 à 00:30:18\nSALUT il y as quelques années la cigarette on nous là donné dans les rations de combat a l'armée et maintenant les mêmes personnes ou presque nous forçes la main pour qu'on arrète de fumer en méttant le prix des cigarettes a des tarifs prohibitif sous couvert que la cigarette fait mal ou tue et alors on le savais déjà nous ne sommes pas des benets mais a un moment donné nous avons fait le choix de fumer pas pour emmerder les autres mais pour notre plaisir .parcequ'il faut le dire .même si on s'enfermme tout seul dans une pièce pour fumer nôtre clope ça emmerde .va comprendre!!!!.moi je voudrais dire a ceux qui augmente le prix du tabac pour nous forçer (oui!oui!c'est bien le terme ,de gré ou de forçe)a nous arréter de fumer pour soit disant protéger notre santé .arréter de nous prendre pour des c...notre santé!tu parle ,la sécu oui!et son pu.... de trou qu'ils n'arrivent pas a combler malgré nos cotisation mensuelle ou va le fric .dans les appartements???vendez-les et reinjecter le pognon dans le trou ça devrais aller mieux.oui, parceque si un jour , on'as besoin de nous pour faire la guerre par exemple on ne se poseras pas la question de savoir si la bastos de 7.5 mm nous feras mal ou pas on se la prendras quand même.pas pour notre plaisir mais pour la patrie(tan!tan!tan!!!!!!) NEO qui aprés 30 ans de "tabagisme"(c'est bizzare mais ça sonne comme fascisme)a été forçé d'arréter(par la forçe des baillonettes)et souffre le martyr depuis 2 jours. ps:je crois que pour cette année les urnes ne me verront pas!!!\nil y as quelques années la cigarette on nous là donné dans les rations de combat a l'armée et maintenant les mêmes personnes ou presque nous forçes la main pour qu'on arrète de fumer en méttant le prix des cigarettes a des tarifs prohibitif sous couvert que la cigarette fait mal ou tue et alors on le savais déjà nous ne sommes pas des benets mais a un moment donné nous avons fait le choix de fumer pas pour emmerder les autres mais pour notre plaisir .parcequ'il faut le dire .même si on s'enfermme tout seul dans une pièce pour fumer nôtre clope ça emmerde .va comprendre!!!!.moi je voudrais dire a ceux qui augmente le prix du tabac pour nous forçer (oui!oui!c'est bien le terme ,de gré ou de forçe)a nous arréter de fumer pour soit disant protéger notre santé .arréter de nous prendre pour des c...notre santé!tu parle ,la sécu oui!et son pu.... de trou qu'ils n'arrivent pas a combler malgré nos cotisation mensuelle\nou va le fric .dans les appartements???vendez-les et reinjecter le pognon dans le trou ça devrais aller mieux.oui, parceque si un jour , on'as besoin de nous pour faire la guerre par exemple\non ne se poseras pas la question de savoir si la bastos de 7.5 mm nous feras mal ou pas on se la prendras quand même.pas pour notre plaisir mais pour la patrie(tan!tan!tan!!!!!!)\nNEO qui aprés 30 ans de "tabagisme"(c'est bizzare mais ça sonne comme fascisme)a été forçé d'arréter(par la forçe des baillonettes)et souffre le martyr depuis 2 jours.\nps:je crois que pour cette année les urnes ne me verront pas!!!\nPosté le 09/01/2004 à 00:53:12\napres ne te plein pas si les partis que tu n'aimes pas du tout passent... :sarcastic:\napres ne te plein pas si les partis que tu n'aimes pas du tout passent...\nPosté le 09/01/2004 à 13:28:07\nHello everybody, Un petite méthode pour ceux qui veulent arrêter de fumer. Elle vient d'un ami qui n'a fumé depuis une quinzaine d'années et qui a pourtant toujours un paquet de cigarettes dans la poche. C'est très simple. Au moment d'allumer une cigarette, il se pose l'une des questions suivantes : "En ai-je vraiment besoin ?" (la réponse est évidemment négative) ou alors "Qu'est-ce que cette cigarette va m'apporter ?" (en général la réponse est rien). Il faut une sacré force de caractère, surtout lorsque l'objet de la tentation est à portée de main. Bien que ce considérant toujours comme fumeur, il n'a pas allumé une cigarette depuis 15 ans. Bon courage à ceux qui ont décidé d'arrêter. Cdlt Mac\nUn petite méthode pour ceux qui veulent arrêter de fumer. Elle vient d'un ami qui n'a fumé depuis une quinzaine d'années et qui a pourtant toujours un paquet de cigarettes dans la poche.\nC'est très simple. Au moment d'allumer une cigarette, il se pose l'une des questions suivantes : "En ai-je vraiment besoin ?" (la réponse est évidemment négative) ou alors "Qu'est-ce que cette cigarette va m'apporter ?" (en général la réponse est rien).\nIl faut une sacré force de caractère, surtout lorsque l'objet de la tentation est à portée de main. Bien que ce considérant toujours comme fumeur, il n'a pas allumé une cigarette depuis 15 ans.\nBon courage à ceux qui ont décidé d'arrêter.\nPosté le 09/01/2004 à 13:35:47\nJe n'en ai plus du tout envie, mais alors vraiment pas! trop heureuse d'être mieux. 4 ans que j'ai arrêtée, et à mes yeux c'est un vrai bénéfice au niveau santé déjà, pour ne plus avoir envie de reprendre!! ce serait une connerie monumentale.\nJe n'en ai plus du tout envie, mais alors vraiment pas! trop heureuse d'être mieux.\n4 ans que j'ai arrêtée, et à mes yeux c'est un vrai bénéfice au niveau santé déjà, pour ne plus avoir envie de reprendre!! ce serait une connerie monumentale.\nPosté le 10/01/2004 à 00:00:33\nSALUT.de toute façon qu'elle différence cela ferais, tu peut me le dire? .le donneur de conseil ! la droite ,la gauche ,les extrèmes quel est le pire de tous ?je crois qu'on ne le sauras jamais, on les auras tous éssayé sans véritables succés.en ce qui nous conçernes évidemment ceux qui payent c'est toujours nous ,les fautifs c'est toujours .enfin les pauvres cons c'est toujours nous.alors croire que d'aller aux urnes changeras quelque chôse je te laisse le croire si ça te fait plaisir et je te souhaite bonne chançe dans ta quette d'un parti qui penseras un peu a toi.avant de penser a lui!! NEO en attendant je souffre toujours sans cigarette .merçi le parti en plaçe!!!!!\nSALUT.de toute façon qu'elle différence cela ferais, tu peut me le dire? .le donneur de conseil ! la droite ,la gauche ,les extrèmes quel est le pire de tous ?je crois qu'on ne le sauras jamais, on les auras tous éssayé sans véritables succés.en ce qui nous conçernes évidemment ceux qui payent c'est toujours nous ,les fautifs c'est toujours .enfin les pauvres cons c'est toujours nous.alors croire que d'aller aux urnes changeras quelque chôse je te laisse le croire si ça te fait plaisir et je te souhaite bonne chançe dans ta quette d'un parti qui penseras un peu a toi.avant de penser a lui!!\nen attendant je souffre toujours sans cigarette .merçi le parti en plaçe!!!!!\nPosté le 10/01/2004 à 00:39:26\nmon pere( 2paquets par jours) a arreté de fumer il y a 15 ans grace a la mésothérapie.Avec ses économies, il s'est acheté un bateau de 6.20m maintenant tout le monde en profite dans la famille http://www.bord-a-bord-boat.com/ :wahoo:\nmon pere( 2paquets par jours) a arreté de fumer il y a 15 ans grace a la mésothérapie.Avec ses économies, il s'est acheté un bateau de 6.20m maintenant tout le monde en profite dans la famille http://www.bord-a-bord-boat.com/\nPosté le 10/01/2004 à 00:53:17\nje fumais un paquet de clopes par jour ! depuis l'augmentation j'achète des cigarillos à 4 € la boîte de 20 . j'en fume 5 ou 6 par jour quand je suis en manque ! je tiens le coup pour le moment.\nPosté le 11/01/2004 à 15:45:09\narrette définitivement :)\nPosté le 12/01/2004 à 22:26:22\nen phase d'arrèt: -ça ennuie mon entourage "non-fumeurs", d'ailleurs qd je suis avec ceux-là, le plaisir d'allumer une clope est vraiment nul, dc c benef :) -ma cops et moi on se motive à moins fumer, on ne s'interdit pas, juste faire des efforts que cela soit moins machinal: vaut mieux ètre plusieurs que seul ;) -je suis pas un grd fumeur, mais je sens que je n'ai pas la forme d'avant que je fume. Associé à la tunes que cela représente, ça aide à moins fumer. Disons que je m'en allume une qd j'ai réellment envie, et que je puisse réellement l'apprécier et par faire le robot qui parce qu'il prend un café doit obligatoirement l'accompagné d'une clope.\nen phase d'arrèt:\n-ça ennuie mon entourage "non-fumeurs", d'ailleurs qd je suis avec ceux-là, le plaisir d'allumer une clope est vraiment nul, dc c benef\n-ma cops et moi on se motive à moins fumer, on ne s'interdit pas, juste faire des efforts que cela soit moins machinal: vaut mieux ètre plusieurs que seul\n-je suis pas un grd fumeur, mais je sens que je n'ai pas la forme d'avant que je fume. Associé à la tunes que cela représente, ça aide à moins fumer. Disons que je m'en allume une qd j'ai réellment envie, et que je puisse réellement l'apprécier et par faire le robot qui parce qu'il prend un café doit obligatoirement l'accompagné d'une clope.\nPosté le 13/01/2004 à 09:30:52\nC'est un bato similaire que vous avez? Ca doit être sympa. Tu es dans quelle région? Heu excusez cette intrusion n'est-ce ps..dans le topic non fumeurs.. Que j'approuve du reste à 1000 pour cent cela va de soi! :D\nC'est un bato similaire que vous avez?\nCa doit être sympa. Tu es dans quelle région?\nHeu excusez cette intrusion n'est-ce ps..dans le topic non fumeurs.. Que j'approuve du reste à 1000 pour cent cela va de soi!\nPosté le 16/01/2004 à 13:37:02\n:bounce: :bounce: J'entame mon 7èmè mois sans tabac ! :bounce: :bounce: Je ne ressens plus le manque depuis bien longtemps et je ne pense même plus à fumer aujourd'hui ! Je n'ai jamais tenu aussi longtemps et j'en suis fier. Encore une fois, on se sent tellement mieux quand on a arrêté, plus léger, plus sain. Je n'ai pas été malade de l'hiver, moi qui ai toujours une bonne vieille brochite sous le coude ! L'odeur du tabac m'écoeure de plus en plus (je ne dis pas que je ne refumerais plus jamais mais l'odeur est quand même bien immonde quand on n'a pas fumé depuis longtemps) et quand on m'en propose une je dis non sans aucune hésitation. Je n'ai jamais apprécié la clope à table et j'accepte moins que les gens fument quand ils sont à ma table, et si j'ai des invités fumeurs à la maison --> dehors ! :kaola: Quand à la tune , le calcul est vite fait : 3 paquets/semaine à 4€ pendant 7 mois !!! Bonjour et bienvenue les économies :) !\nJ'entame mon 7èmè mois sans tabac !\nJe ne ressens plus le manque depuis bien longtemps et je ne pense même plus à fumer aujourd'hui !\nJe n'ai jamais tenu aussi longtemps et j'en suis fier.\nEncore une fois, on se sent tellement mieux quand on a arrêté, plus léger, plus sain.\nJe n'ai pas été malade de l'hiver, moi qui ai toujours une bonne vieille brochite sous le coude !\nL'odeur du tabac m'écoeure de plus en plus (je ne dis pas que je ne refumerais plus jamais mais l'odeur est quand même bien immonde quand on n'a pas fumé depuis longtemps) et quand on m'en propose une je dis non sans aucune hésitation.\nJe n'ai jamais apprécié la clope à table et j'accepte moins que les gens fument quand ils sont à ma table, et si j'ai des invités fumeurs à la maison --> dehors !\nQuand à la tune , le calcul est vite fait : 3 paquets/semaine à 4€ pendant 7 mois !!!\nBonjour et bienvenue les économies !


Où Vendre Ses Livres À Paris – Book of Surfing\nOù Vendre Ses Livres À Paris\nby adminPosted on December 9, 2017 June 9, 2018\nLes 15 meilleures images du tableau Publicités automobiles anciennes, source:pinterest.fr\nLes 38 meilleures images du tableau Montessori shelves sur, source:pinterest.fr\nRaphael et les rebelles, source:fr.fnac.be\nSegitiga Fotografi, source:segitigafotografi.com\nSi vous cherchez des idées de livres géniales à abdiquer aux poupons plus vous en trouverez quelques-unes qui pourraient vous intéresser ici. Il y a considérablement de charmants livres qui sont écrits et créés juste à cause les bambins qui font tout leur permettre à bafouiller dans à eux permettre d'écouter une anecdote enregistrée. Il y a abondamment de parents qui obtiennent leur livres d'enfants parce que cela les camarade à souscrire des choses différentes. Les bambins peuvent ratifier n'importe auquel des leçons morales aux leçons réelles qui leur apprendront à faire différentes tâches. Il y a aussi des livres qu'il est bon de se démettre en pension si vous êtes un parent un grand-parent, une tante, un oncle, un dissemblable disciple de la généalogie ou un ami qui veut offrir un manuel en secours revoici quelques-uns bonnes idées que vous serez en contexture de souscrire plus il s'agit d'acheter des livres pour les enfants.\nLes livres enregistrables sont devenus très populaires au rivière des deux dernières années. Il y en a pendant Hallmark et à cause d'autres vêtement qui permettent à un descendant ou à un effectué d'enregistrer une moralité pour sa acquise avis et de l'envoyer pendant à un être cher. La grand nombre du ancienneté ces livres sont donnés par des abattis de la source qui vivent à des kilomètres l'un de l'autre et ne peuvent pas passer du ancienneté association Il ya abondamment de titres populaires qui permettront au public de sagesse à quel point ils sont aimés ou manqués, et ce sont des livres qui sont sûrs d'être précieux dans la vie Mon Livre D Occasion.\nIl y a moyennant des livres qui apprennent aux gamins à balbutier Ce manière de livre utilise diverses méthodes telles que prendre des boutons dans cafouiller des mots différents, ou exagérer le mot après un stylo. ces derniers sont idéaux à cause les adolescents d'âge préscolaire ou les jeunes étudiants qui essaient d'apprendre à baragouiner et ce type de précis fait un délicieux dédommagement à cause tout enfant.\nLes ancien livres classiques qui contiennent des chronologie de chez certains étions poupons sont comme de grands succès plus les adolescents Les bébés sont excités par des choses qu'ils ne voient pas intégraux les jours parce que c'est un hyperbole dans eux. Ces hommes de livres sont un appétissant assaisonnement de distribuer vos souvenirs d'enfance ensuite un rejeton que vous aimez.\nIl y a en masse d'autres bonnes idées de livres que votre chérubin aimera festoyer en dédommagement Si vous voulez parfaire aussi machin de spécial à cause un poupon que vous êtes limitrophe donc assurez-vous que vous jetez un bourgeon à divers des livres disponibles que vous pouvez consentir Vous êtes sûr de découvrir une homme idée qui rendra n'importe quel cadet heureux.\nRead more: Le Centre Du Livre Naturel Avis\nPosted in Livres2Tagged ou vendre des louches en argent, ou vendre le safran, ou vendre sa voiture, ou vendre sur internet, ou vendre un fauteuil de bureau\nPrev Créer Un Livre Photo\nNext Audio Livre Gratuit Telecharger


Talent Program | Recrutement de Talent & Mobilité Interne\nRecrutez des cadres qui génèrent des résultats garantis et font carrière chez vous.\nLe Talent Program est une offre unique pour recruter ou faire évoluer des talents en interne. Nos chiffres parlent d’eux-mêmes : +65 % de productivité observée dès la 1ère année et 94 % de talents toujours en poste après 2 ans.\n6 mois d’accompagnement pour structurer une fonction performante, accélérer l’obtention de résultats et sécuriser vos décisions\nRecrutez et/ou accompagnez des cadres, managers et autres postes à responsabilités\nUn accompagnement multisectoriel dédié aux recrutements stratégiques\nUne offre adaptée issue de l'observation terrain\nStartup, PME, ETI, les besoins en ressources humaines différent selon chaque structure. Le Talent Program s’adapte à chacun de vos enjeux et particularités.\n« Je dois créer un poste sur un nouveau métier »\nLes pratiques ont évolué et intégrer un nouveau métier dans mon entreprise soulève des questions. Je ne suis pas expert du sujet.\n« Je veux renforcer une prise de responsabilité interne »\nL’évolution des collaborateurs vers de nouvelles responsabilités est un challenge déterminant et je sens bien que cela nous demande aussi de changer.\n« J’ai des recrutements stratégiques à réaliser »\nCompte tenu de mes enjeux de croissance et de ROI, je ne dois pas me tromper, aller vite et sécuriser la démarche.\n« Oui, je recherche des moutons à 5 pattes, des hybrides ! »\nJ’ai besoin de profils à potentiel. Nous n’arrivons pas à trouver assez de profils capables de faire évoluer l’entreprise.\nComment devenir un champion du recrutement et réussir 98% de vos recrutements en 6 étapes clés.\nEntreprises grenobloises : nos meilleurs conseils pour un recrutement réussi !\nVous recrutez ou souhaitez recruter à Grenoble ? Découvrez les avantages de la ville et comment en tirer parti pour vos prochains recrutements !\nL'équipe Talent Program\t6 juin 2022\nQu’est-ce que la communication interne ? Pourquoi et comment utiliser la communication interne ? Découvrez comment mettre en place la communication interne !\nL'équipe Talent Program\t23 mai 2022


Conférence de presse Gouvernementale: Les mesures à caractère social maintenues – Infos Coronavirus Gabon\nConférence de presse Gouvernementale: Les mesures à caractère social maintenues\nLe Premier Ministre, Chef du Gouvernement, Julien Nkoghe Bekale, a annoncé hier lors de la conférence de presse que les mesures à caractère social annoncées par le Président de la République, Ali Bongo Ondimba, seront maintenues.\nIl s’agit de la prise en charge des factures d’eau et d’électricité pour les personnes les plus fragiles et économiquement faibles, la suspension durant le temps du confinement du paiement des loyers des personnes sans revenu, la prise en charge par l’Etat du manque à gagner des petits propriétaires suite à la suspension du paiement des loyers, la gratuité des transports publics terrestres assurés par les compagnies publiques et l’octroi d’une aide alimentaire aux personnes en situation de détresse et d’urgence. .\nAbordant ensuite la question liée à la distribution de l’aide alimentaire, le Chef du Gouvernement a rassuré l’ensemble des populations concernées par cette mesure que nul ne sera oublié ou laissé pour compte, avant de saluer l’initiative de nombreux compatriotes qui manifestent de plus en plus leur solidarité en faveur des populations vulnérables en venant en soutien aux efforts du Gouvernement: ‘’En ces temps de crise, soyons plus solidaires les uns avec les autres. Sachons taire nos divergences pour apporter de l’aide et du réconfort aux plus démunis’’, a déclaré Julien Nkoghe Bekale.\nToutefois, le patron de l’Administration a rappelé aux compatriotes chargés de la distribution de cette aide alimentaire de préserver la dignité humaine en évitant d’exposer la détresse des bénéficiaires, sans omettre de respecter les gestes barrières et les mesures de distanciation sociale.\nPour ce qui est du le Plan de soutien économique, le Chef du Gouvernement a fait savoir qu’il est destiné à faire face aux effets dévastateurs du Covid-19. Il vise ainsi à soutenir l’outil de production, à maintenir les emplois et à assurer une reprise rapide des activités économiques: ‘’Le Gabon, comme le Monde entier, fait face à une crise sanitaire dont les conséquences sur le tissu économique et social sont sans précédent. Le FMI prévoit une croissance négative de 3% pour l’économie mondiale en 2020’’, a-t-il déclaré.\nD’après Julien Nkoghe Bekale, alors que notre pays devait renouer avec une croissance de l’ordre de 3,8% cette année au prix de douloureux sacrifices et de réformes courageuses, cette crise va anéantir tous ses efforts antérieurs et induire une croissance réelle proche de zéro.\nC’est pourquoi, a-t-il poursuivi, le Plan de riposte économique appuyé par les partenaires techniques et financiers aura pour ambition d’éviter à notre économie d’entrer en récession et d’assurer un atterrissage en douceur en 2020:\n‘’Pour notre pays, la baisse drastique de nos recettes sera telle que le Gouvernement sera amené à revoir ses priorités et à effectuer des arbitrages pour répondre à l’urgence sanitaire et assurer l’accompagnement économique et social des entreprises et des populations’’, a-t-il soutenu.\nA noter que l’Etat d’urgence sanitaire prorogé depuis dimanche dernier impose un certain nombre d’obligations et de règles à respecter. Le confinement partiel du Grand Libreville ne signifiera donc pas la liberté totale. Les compatriotes devront continuer à respecter les mesures barrières de distanciation sociale, le port obligatoire du masque et éviter les sorties non essentielles, car il y va de la santé de tous. A retenir que le Gabon enregistre à ce jour 211 cas testés positifs au Covid-19, 43 guérisons et 3 décès.\nconférence de presse covid-19 Gouvernement les mesures maintenues


Signification du prénom Spirit , origine Spirit , etymologie Spirit\nLa signification du prénom Spirit , l’origine du prénom Spirit , l'éthymologie du prénom Spirit\nSignification du prénom Spirit\nEtymologie : De l'esprit(alcool) de mot anglais, en fin de compte du latin spiritus "le souffle", une dérivée de spirare "pour souffler".\nEn anglais meaning of name Spirit\nLe 59, nombre correspondant à sa personnalité, lui donne un côté impulsif et imprudent avec les inévitables incidents de parcours qui lui sont liés. En effet, l'effet du 5 (à signaler : cinq lettres de valeur 5 dans le prénom, ce qui est beaucoup !) est encore décuplé par le nombre d'intériorité 3, tout cela allant se traduire par des conduites assez décousues. Cette personne curieuse, vive, veut aller plus vite que son ombre. Elle a les nerfs à fleur de peau et confond parfois sa vie avec une partie de poker. Tentée par l'aventure, elle est assez insouciante, revendique son indépendance, refuse les contraintes et son appétit de vie est contagieux. D'ailleurs, son pouvoir de séduction lui confère un certain ascendant sur autrui, ainsi que sa vivacité d'esprit, son sens de l'humour et de la repartie. Son principal handicap est qu'elle n'est pas toujours assez déterminée et que ses facultés d'adaptation peuvent se retourner contre elle, sa tendance touche-à-tout la poussant à commencer mille choses et à n'en terminer aucune. Si elle arrive à vivre son 11 (nombre d'extériorité), en empruntant des chemins ambitieux, elle pourra accéder à une vie passionnante, où l'originalité, l'inspiration et l'intuition auront leur place (cela n'exclura toutefois ni les crises émotionnelles ni les états dépressifs, qui vont souvent de pair avec une grande excitabilité). Sinon, Spirit vivra ce nombre en 2, expression réduite du 11, et recherchera alors les associations, la vie en couple, ou la prise en charge par les autres... Enfant, Spirit devra être surveillée de près, et une éducation ferme devra être employée avec cette fillette vif-argent, fine, astucieuse, bavarde comme une pie, instable et versatile. Sa sexualité peut être précoce, ce qui ne la met nullement à l'abri des « incidents de parcours »... Veillez, parents, à ne pas succomber à son charme ravageur et ne favorisez pas sa tendance à enjoliver les choses, voire à mentir. Pour combler son besoin d'émotions, faites-lui faire du théâtre, ou de la musique.\nSpirit aime le jeu, les plaisirs, la communication. Pour elle, la vie est un théâtre. Elle apprécie les changements et les voyages. Côté c œur, c'est une passionnée sujette aux « coups de foudre », aux emballements les plus fous ou les plus déraisonnables, mais sa flamme est vite éteinte, la fidélité n'étant pas son fort. Séductrice, voire conquérante, la vie amoureuse est importante chez cette « amazone » qui a néanmoins besoin de la vie à deux pour son équilibre, souvent précaire.\nSpirit ,retrouvez votre avenir amoureux en consultant nos services de Voyance par téléphone\nà l'heure du choix professionnel, ce sont en premier lieu les professions où tout bouge et évolue qui auront l'honneur de lui plaire, sinon Spirit en changera souvent. Ainsi, elle sera surtout attirée par la vente, la publicité, la représentation, le journalisme, la comédie, la promotion immobilière, les métiers de guide, d'hôtesse de l'air (surtout si elle est née un 3,5,12,14,21,23,30, ou possède un chemin de vie 3 ou 5, ou encore si elle est née en mars ou en mai), les emplois intérimaires, d'employée de bureau, d'intermédiaire... Si le 2 l'emporte (née un 2,11,20,29, ou en février, ou si elle possède un chemin de vie 2), les professions à but humanitaire ou exigeant de l'intuition, de la psychologie ou de la spiritualité ; si elle vit son 11 (Verseau ou née un 11 ou un 29, ou possédant un chemin de vie 11), les professions liées au conseil ou à l'enseignement...\nCommentaires sur le prénom "Spirit "\nArgent : Vous semblez avoir oublier les règles de calculs Spirit . Un peu de révision ne vous ferez pas de mal.


A la croisée des chemins, l'Afrique doit faire des choix de développement et d'aménagement de ses pôles urbains. Les Smart cities sont régulièrement présentées comme la solution face à l'urbanisation galopante du Continent. Mais le modèle de la Smart city classique est-il transposable en Afrique ? Oui, acquiescent les spécialisent de la ville intelligente qui soulignent néanmoins l'impératif de réaménager, de redéfinir et d'adapter le concept aux réalités africaines.\nA l'horizon 2100, l'Afrique verra sa population passer de 1,2 milliard d'habitants (17 % de la population mondiale) à 4,4 milliards (40 % de la population mondiale), selon un rapport de l'ONU publié en 2017. Une croissance démographique allant de pair avec une urbanisation galopante et anarchique, posant avec acuité la question de l'aménagement des espaces.\nProposée en alternative à l'Afrique pour une gestion efficace et durable de ses villes de demain, la Smart city a été imaginée à l'origine pour résoudre des problèmes d'urbanisme et de développement durable des villes des pays du Nord. Elle y a été conçue comme un espace urbain doté de multiples capteurs de données électroniques afin de générer des informations permettant de régir efficacement les ressources et les actifs, selon une définition largement acceptée. « La Smart city est une ville avec une économie intelligente, une mobilité intelligente, un environnement intelligent, des habitants intelligents et un mode de vie intelligent », selon Raymond Aboki, spécialiste de l'accompagnement des collectivités et de la réalisation de projets de territoire. Ces caractéristiques constituent également le soubassement de la Smart city africaine à concevoir avec en sus, une intégration des besoins des usagers.\nLa Smart city africaine devrait apporter des solutions pour faciliter la mobilité, réduire la consommation d'énergie, proposer des solutions optimales et innovantes pour la gestion des déchets et l'assainissement, aider à la conception et à la construction d'établissements publics écologiques, offrir une large gamme de choix de matériaux efficaces et nécessaires à l'efficacité énergétique. La Smart city africaine devrait également être en mesure de favoriser la création d'emplois et le développement numérique. Ce sont là les caractéristiques classiques de la ville intelligente à adapter aux réalités locales. « En termes de challenge, lorsque l'on veut s'inspirer de modèles extérieurs, il est essentiel de garder en tête que nous avons nos propres usages dans nos pays », rappelle Ousseynou Nakoulima, directeur du département Energies renouvelables de la BAD. En réalité, plusieurs pays africains ont essayé d'implanter localement le concept, en collaboration avec des compagnies spécialistes de l'efficacité énergétique.\nSur le Continent, la question de réduction de la consommation énergétique des bâtiments, des industries, des entreprises est souvent pilotée par des PME appelées les ESCO « Energy services companies » ou sociétés de services énergétiques. Elles proposent des services relatifs à l'efficacité énergétique, pouvant réduire la consommation jusqu'à 40 %. « Un jeune ingénieur peut créer une entreprise de services d'ingénierie et aller voir, par exemple, un établissement hôtelier pour proposer un audit de la consommation d'énergie, effectuer des aménagements et remplacer certains équipements ou modes d'éclairage, renforcer l'isolation, etc. Et avec ces investissements, il annoncera au management de l'établissement qu'ils peuvent réduire la facture d'énergie à tel ou tel niveau », détaille Jalel Chabchoub, directeur des Investissements à la BAD, l'un des partenaires de ces initiatives.\nCes projets, générateurs d'emplois, peuvent être aussi portés par des entreprises de grande taille appelées les « super ESCO ».\nLes projets doivent répondre à l'exigence « de créer une connexion entre les projets conçus, ceux à exécuter et la réalité de l'exigence des habitants », rappelle Raymond Aboki. Le recours à des entreprises de services énergétiques, dites écologiques, a été testé avec succès en Afrique. L'appui à ces entreprises créatrices d'emplois pousse d'autres à se lancer dans l'efficacité énergétique. « Nous visons les compagnies d'ingénierie, les manufacturiers qui ont la capacité de subventionner des projets, les distributeurs et tous ceux qui sont en relation avec les clients », explique Jalel Chabchoub.\nEn partenariat avec ces champions de l'efficacité énergétique, plusieurs pays africains ont élaboré des Smart cities ou exécutent des projets susceptibles d'aboutir à des villes intelligentes.\nLa Tunisie, par le biais de son Agence nationale de l'efficacité énergétique, a développé le programme des « green mosques ». « Il vise l'amélioration de l'efficacité énergétique dans environ 6 000 mosquées en Tunisie, grâce à l'éclairage Led et l'utilisation de panneaux solaires », rapporte le responsable des investissements de la BAD. Plus au sud du Continent, le Bénin a aussi développé son campus numérique francophone de l'Université d'Abomey-Calavi. « Pour faire du projet de campus numérique un levier de développement, il faut des talents, mais aussi des sujets qui globalisent et proposent des solutions africaines aux enjeux et problématiques africaines », avertit néanmoins Aboki. A souligner aussi l'implantation de la YabaconValley au Nigéria ; de la Konza City au Kenya ; de la ville de Zenata au Maroc, du méga projet The capital Cairo en Egypte, etc. Reste à savoir si ces villes répondent à la double exigence de satisfaire les besoins des usagers locaux et de remplir les critères classiques de la Smart city ?


Devenir fou dépression - Dépression, déprime, stress - FORUM psychologie\nDevenir fou dépression\nPosté le 11/09/2017 à 23:16:46\nBonjour tout le monnde aidez moi svp j'en peux plus je pense que je sombre dans la folie ou que je suis fou et je me rend pas compte tout a commencé par des crise d'angoisses intense 24 sur 24 pendent 1 mois j'ai consulté et j'ai commencé un trétement antidépresseur les crises sont disparue mais on ma diagnosticé une depression je n'ai que 15 ans le pire c'est que j'ai commencé a avoir des pensées bizar je me demande si j'existe vraiment!! et que tout et iréel et c'est juste mon imagination! Je pense aussi que ma vie n'est qu'un reve et que tous se que j'ai vecu et mes proche sont des halusination! Même en écrivant ici je pense que c'est iréel une sorte d'un réve éternel c'est trés dure a expliqué ca me gache la vie est ce que je suis fou ou je le deviens je devlope une psychose svp aidez moi est ce que c'est du a ma dépression et a la déréalisation j'au aussi des questions existentielles je n'arrive pas a vider ma tête de tout ces pensé avez vous deja vecu la meme chose? Aidez moi svp et merci d'avoir lu j'usquau bout\nPosté le 12/09/2017 à 01:46:35\nZennn wassimo zEN\n1- en parler avec tes parents\n2- voir Ou continuer à voir Un médecin\n3 - comprendre ce que c'est que l'anxiété , les crises d'angoisses et la déréalisation .\nCe lien peut deja être Un bon début https://youtu.be/hBYQfUTl9AM\nIl y a une chose qu'il faut que tu te répètes : si tu as peur de devenir fou, si tu crois devenir fou rassures toi tu ne l'es pas . Dans un épisode où quelqu'un devient "fou" il ne se rend pas compte de ce qu'il fait , car il est persuadé que sa "folie" est une réalité . Donc zEN, respire.. essaye de prendre le recul sur cette peur, cette sensation qui t'envahi ..\n4- essayer les exercices de relaxation , respiration , méditation , voir médication . Il y a plein de façon d'apaiser ses peurs , il faut consulter Un médecin c'est important ..\nPosté le 12/09/2017 à 23:11:58\nFaudrait d'abord que tu racontes quand/comment/pourquoi tout ça a commencé.\nTa copine t'a quitté ? Un proche est décédé ? Des soucis au bahut ? etc...\nDevenir fou dépression Dépression et mutilation\nJe commence à devenir hypocondriaque... j'ai l'impression de devenir fou\nL'impression de devenir folle Devenir inintéressant\nPeur de devenir trop agressif sur mon lieu de travail Partir de mon cdi pour devenir patronne\nJe rumine à devenir folle Devenir folle\nPlus de sujets relatifs à : Devenir fou dépression\nAide svp 38 15/09/2017 à 09:33:12\nanhédonie, angoisse permanente, perte d'intérêt à vivre 7 11/09/2017 à 20:46:07


COMMENT SE LANCER DANS LA PUBLICITÉ : GUIDE DE CARRIÈRE ÉTAPE PAR ÉTAPE - AFFAIRES\nPrincipal Affaires Comment se lancer dans la publicité : guide de carrière étape par étape\nComment faire carrière dans la publicité\nIl faut du temps pour construire votre carrière publicitaire et acquérir une réputation fiable. Alors que de nombreuses agences réputées sont situées dans des villes comme Londres, New York et Washington D.C., il est également possible de commencer une carrière en tant que pigiste pour des agences locales ou de cibler des agences de publicité numérique pour commencer.\nSi vous cherchez à être le prochain responsable de compte à la Des hommes fous et faites des longues heures du monde de la publicité votre activité à plein temps, le guide suivant peut vous aider :\nObtenir un diplôme . Selon la carrière publicitaire spécifique que vous recherchez (comme la rédaction ou la direction artistique), un baccalauréat ou une maîtrise dans un programme publicitaire ou un département créatif tel que la conception graphique, les beaux-arts ou tout autre domaine connexe peut être utile pour augmenter les chances d'une recherche d'emploi réussie (elle peut également être exigée pour certains employeurs).\nConstruire un portefeuille . Votre première priorité est de prouver que vous êtes né pour être un créatif publicitaire. N'oubliez pas que lorsqu'une entreprise vous embauche, elle investit en vous, et investir dans n'importe quelle personne représente beaucoup de travail qui ne doit pas être tenu pour acquis. Selon le type d'emploi, collectez votre travail et créez des échantillons tels que des publicités spécifiques ou des campagnes marketing fictives pour présenter votre côté créatif aux employeurs potentiels. Si vous êtes rédacteur publicitaire et que vous essayez d'obtenir un emploi dans la publicité, soyez expressif. Avoir une personnalité. Utilisez une grammaire appropriée et vérifiez l'orthographe de votre travail. Montrez que vous êtes capable d'écrire des titres et que vous pouvez créer une copie convaincante qui captera même l'attention du client le plus désintéressé. Si vous êtes un designer, créez un logo pour vous-même. Illustrez les personnages qui interagissent dans les vignettes de votre travail. Utilisez une palette de couleurs intéressante et une police de caractères personnalisée. Démontrez vos compétences pour prouver que vous avez les idées créatives nécessaires pour travailler dans une agence de publicité ou une entreprise de marketing numérique. Montrez que vous pouvez gérer de petits travaux publicitaires ainsi que des campagnes pour de grands comptes. Découvrez les conseils de Jeff Goodby et Rich Silverstein pour créer un portfolio ici .\nDéveloppez vos compétences . En plus de vos capacités de conception graphique ou de rédaction, vous devez également posséder de solides compétences en communication. L'interpersonnalité est un trait important pour toute personne travaillant dans le domaine créatif. La publicité nécessite la coopération de l'équipe marketing avec plusieurs départements, et une communication ouverte facilite le flux d'informations, conduisant à un chemin plus fluide vers le succès.\nSoyez un résolveur de problèmes . Presque toutes les options de carrière dans le département de la publicité exigent que vous soyez habile à résoudre les problèmes de manière créative. L'industrie de la publicité est alimentée par l'innovation et la recherche de moyens de rendre l'impossible possible, et c'est votre travail de développer une stratégie marketing efficace pour un client dans le cadre du mandat de la marque et des contraintes de temps. Que vous souhaitiez que votre travail soit consacré à la publicité en ligne pour de nouveaux produits ou à la rédaction de slogans pour de grandes marques, prendre l'initiative de surmonter les obstacles ou d'éviter les problèmes est une qualité que toute agence, grande ou petite, rechercherait.\nGagner de l'expérience . Effectuez un stage dans une entreprise ou trouvez un emploi à temps partiel ou un poste de débutant pour acquérir de l'expérience en agence et rencontrer des gens. Les employeurs ne veulent pas seulement voir que vous pouvez faire le travail, ils veulent voir que vous avez fait le travail. Alors que les demandeurs d'emploi peuvent avoir du mal à trouver le poste parfait (et disponible) - même des postes de débutant - vous pouvez d'abord vous essayer en tant que pigiste et prêter vos talents à de plus petits concerts comme des campagnes sur les réseaux sociaux ou d'autres marketing en ligne, qui peut contribuer à votre précieuse expérience. Utilisez Google pour rechercher de petits emplois indépendants, ce qui est un excellent moyen de commencer à créer votre réseau et, à tout le moins, votre travail de marketing numérique peut vous aider à renforcer votre présence en ligne. Vous pouvez également essayer de trouver des postes dans des domaines connexes tels que les relations publiques ou la vente de publicité.\nChercher la gloire . Vous devriez vouloir que les gens voient les choses dont vous êtes fier. Quand ils le font, c'est bon pour votre carrière, c'est bon pour la santé de l'agence, c'est probablement bon pour vos clients, et cela vous ouvrira plus de portes pour vous aider à faire le genre de travail que vous voulez faire. Un bon travail doit être partagé, médiatisé et envié. De plus, lorsque vous recherchez la renommée et la reconnaissance, cela vous pousse à trouver des opportunités de créer des idées rares qui généreraient ensuite ce genre de notoriété, créant ainsi un corpus de travail plus intéressant. Développer une réputation pour vous-même dans l'industrie est un excellent moyen de commencer à vous bâtir une carrière durable.\nAdapter à la loi . N'oubliez pas que vous êtes vous-même une marque. Connaître votre propre marque peut vous rendre accessible à un niveau intime qui vous semble invitant et apparenté. Vous vous présentez comme une personne dans laquelle il vaut la peine d'investir auprès des personnes spécifiques qui partagent cette identité de marque. Plus vous pouvez considérer votre propre marque comme un outil de communication, plus il sera facile de considérer la marque d'une entreprise de la même manière, et plus cette entreprise vous embauchera plus tard pour une campagne publicitaire ou un autre travail créatif.\ncomment être un meilleur acteur de voix