Témoignages & Avis voyage Laos - Routes du Laos\nDécouvrez les commentaires de voyageurs ayant choisi nos services pour leur voyage au Laos... votre témoignage sera peut-être le prochain !\nAgence sérieuse avec des guides compétents et attachants particulièrement au Laos.\nProgramme du Nord Laos en phase avec notre demande; villages isolés, petites randonnées, petites villes, le tout très près de la population qui a toujours le sourire et nous a très bien accueilli. Seuls nous n’aurions jamais pu et surtout oser rentrer dans la plupart des villages.\nCircuit de découverte du Laos en 14 jours\nNous étions 14 , avons eu un voyage sur mesure, adapté à nos nombreuses exigences et à la hauteur de nos attentes …. Ce fut un séjour varié, alliant nature, culture, traditions et découverte de la population. Le Laos est un pays Zen et Safe qui vaut le voyage !\nJean-Pierre & Marianne\nCircuit de découverte du Laos en 17 jours\nQuel beau voyage! Nous avons eu l’occasion de voir une parties des beautés sublimes du Laos, d’avoir de multiples contacts avec les gens du pays qui sont tellement sympathiques, voir des villages authentiques et tout ça avec une organisation parfaite. Merci !\nBruno & Maxime\nNous voulions vous remercier pour ce merveilleux séjour. Ces 13 jours ont été une véritable découverte du pays comme nous l’espérions.\nUn grand merci à nos guides titi et kea qui nous ont appris énormément de choses (aussi bien d’un côté culturelle que gastronomique).\nJe tiens personnellement à vous remercier pour le cadeau qui me permettra de pouvoir faire un très beau book photo mais aussi pour la réservation du mandalao que vous avez proposé et réservé pour maxime (ce restaurant est fabuleux).\nNous n’hésiterions pas à recommander vos services et bien sûr reprendre contact avec vous pour nos prochains voyages en Asie.\nEvelyne & ses amies\nNous voilà de retour et nous tenions à vous féliciter pour le beau voyage que vous nous avez organisé.\nTout était à la hauteur de nos attentes et votre organisation était parfaite ; aussi bien au Laos qu’au Cambodge.\nNous avons apprécié la qualité de vos services hôteliers et la qualité de vos guides et chauffeurs. Ce fut un voyage plein de découvertes, de surprises et de bonheur.\nNous vous remercions encore et vous félicitons pour votre professionnalisme. Je vais mettre un commentaire sur Facebook dans ce sens si vous le permettez?\nMerci encore beaucoup et peut-être à un prochain voyage.\nLe nord Laos & ses minorités ethniques\nCe fut une expérience sans aucune mauvaise surprise, rien que des très belles choses. Merci a ma correspondante pour la construction du voyage.\nAux guides et chauffeurs parfaits.\nMerci à Routes du Laos.\nAndré-Luc & Catherine\nRythme très bon, peut-être aurions-nous pu apprécier un moment de plus à Siphandon (arrivée la veille à 20h30, départ le lendemain à 9h). Mais, je le reconnais, pas facile à combiner avec nos impératifs de dates.\nLa préparation de ce voyage a répondu à l’entier de nos souhaits. Tous s’est déroulé parfaitement. Que de bons souvenirs. Excellentes prestations, très à l’écoute de nos demandes et de nos désirs. Aucun problèmes rencontrés lors de notre voyage.\nKarine & sa famille\nDécouverte du Laos en famille\nMerci à Routes du Laos pour l’organisation de notre voyage en famille du 12 au 27 août !\nProgramme passionnant, guides et chauffeurs très agréables, paysages splendides, plongée dans la vie des Laotiens très intéressante….\nVoyage Thaïlande et Laos\nAnna & Carole\nCircuit Laos et Cambodge\nAgence très sérieuse aussi bien sur le Laos que le Cambodge.\nAucune mauvaise surprise. Guides, chauffeurs très professionnels.\nSylvia & Marie-Jo\nVoyage combiné en Thaïlande et au Laos.\nThuan et ses amis\nChristiane et Jean-Michel\nNous avons été enchantés par ce voyage. Nous avons apprécié le pays et ses habitants, le calme et une certaine langueur nous sont apparus comme des atouts qui enjoignent les visiteurs à se mettre au même rythme et de profiter du séjour !\nLa chaleur y était sans doute pour quelque chose mais nous avons fort apprécié cette façon tranquille de nous emmener voir des lieux divers en utilisant des moyens de transport variés. Tant à Luang Prabang qu’à Paksé, nos guides ont été très professionnels, avec le souci de suivre au plus près e qui avait été prévu lors des preparatifs de ce voyage et se montrant disponibles pour répondre à nos questions.\nHuguette, Gilles et leurs amis\nVoyage au Laos en 21 jours\nAnnie et Michel - Février 2015\nCircuit découverte au Laos\nJe vous remercie pour votre message auquel je ne réponds qu’aujourd’hui puisque nous venons de rentrer en France hier. Après le Laos, nous avons en effet poursuivi notre périple dans le sud de la Thaïlande. Mais pour revenir à notre voyage au Laos, je tiens à vous remercier..nous en sommes enchantés..\nla logisitique que ce soit au niveau des hôtels (mention spéciale pour l’hotel à Luang Prabang), des transports (le voyage en train ou devrais-je dire dans une machine à laver fut une expérience des plus surprenantes à vivre une fois…), des visites (programme très riche et équilibré) fut excellente…nos deux guides, très différents, mais tout aussi charmants et compétents l’un et l’autre. Oui, tous ces éléments et le charme du pays ont agi sur nous sans contexte.\nTrek dans le Nord du Laos\nKarin et Jean-Marie\nLe Laos en 13 jours\nMarcelle et ses amis\nLaos insolite en 11 jours\nvoyage combiné Laos et Cambodge\nTrès cordialement, Christine et Paul\nDominique et sa fille\nL'essentiel du Laos et du Cambodge\nJacques et sa compagne\nRecevez mes meilleures salutations, Jacques\nPriscilla et son ami\nTout d’abord, un grand merci, vraiment… nous avons adoré notre voyage au Laos… le premier guide que nous avons eu lors de la croisière et à Luang Prabang était fantastique !!! Les hôtels parfaits, beaucoup de charme et bien situés à chaque fois…\njuste un bémol pour celui de Vientiane quant à la propreté de la chambre pas top, cependant l’emplacement était parfait… on a eu un très grand bateau presque pour nous seuls, trés confortable… la chance d’avoir vu la Fête de la pagode de Vientiane… bref nous n’hésiterons pas à revenir vers vous pour visiter le Nord du Laos l’an prochain.\nMerci pour votre grand professionalisme grâce auquel notre voyage s’est merveilleusement bien passé et nous laisse de splendides photos et un super souvenir et oui, vos clients peuvent me contacter.\nBernadette et sa famille\nCircuit express au Laos\nLe voyage s’est très bien passé et l’organisation était parfaite, que ce soit le bateau, les hôtels, les transports et les procédures de visa.\nVoyage au Laos et au Vietnam\nVoyage au Laos & excursion à Angkor\nEleonore et Arnaud\nJe voulais juste vous dire que nous avons passé un excellent voyage au Laos via votre agence et les différents guides que nous avons eu.\nChristine et son mari\nCircuit Laos sur Mesure & excursion à Angkor\nJulie et son mari\nBien a vous, Julie


Asthme : hommes et femmes sont-ils égaux ? - Emilie Gillet\nAccueil Sciences Institutionnel Asthme : hommes et femmes sont-ils égaux ?\nNon, les données épidémiologiques sont assez claires sur ce point : avant l’âge de 10 ans, la prévalence de l’asthme allergique est plus importante chez les garçons que chez les filles, mais cette tendance s’inverse après la puberté. Ainsi chez l’adulte, cette maladie est deux fois plus fréquente chez les femmes, et celles-ci ont tendance à développer une forme plus sévère. De quoi suspecter un lien entre le système immunitaire, impliqué dans cette pathologie, et les hormones sexuelles. C’est pour mieux comprendre cette interaction que Jean-Charles Guéry et son équipe du Centre de physiopathologie de Toulouse-Purpan se sont intéressés à l’impact des hormones sexuelles sur les cellules immunitaires impliquées dans l’asthme. Ils ont d’abord montré que comme chez l’homme, les souris mâles développent un asthme allergique aux acariens moins sévère que les souris femelles. Ils ont observé un nombre de cellules immunitaires lymphoïdes innées de type 2 (lire ci-contre) moins important dans les poumons des souris mâles. Ces différences entre mâles et femelles disparaissent lorsque les mâles sont castrés, ce qui suggère un rôle protecteur des hormones mâles comme la testostérone. En effet, les cellules immunitaires ILC2 possèdent un récepteur aux hormones mâles. Les chercheurs toulousains ont alors poursuivi par des études in vitro dans lesquelles ils ont montré que la testostérone inhibe le développement des ILC2, tandis que l’effet inverse est obtenu avec une molécule qui bloque l’activité de cette hormone. Ainsi, « le récepteur aux hormones mâles pourrait représenter une nouvelle cible thérapeutique, dans le but d’inhiber l’action des cellules lymphoïdes innées de type 2 chez les patients asthmatiques. À moyen terme, cela pourrait devenir un traitement de l’asthme allergique chez l’être humain », estime Jean-Charles Guéry.\nL’asthme concerne plus de 4 millions de personnes en France. C’est une maladie complexe, qui se caractérise principalement par une inflammation chronique des voies respiratoires et une hyperréactivité des bronches. Les malades souffrent d’une gêne respiratoire qui s’aggrave lors des crises. Il s’agit d’une maladie multifactorielle dans laquelle l’allergie joue un rôle important : face à un allergène, le plus souvent présent dans l’environnement plus que dans l’alimentation, le système immunitaire des patients réagit de façon excessive et déclenche une crise asthmatique. Récemment, il a été montré que dans les poumons, certaines cellules immunitaires appelées cellules lymphoïdes innées de type 2 (ou ILC2) jouent un rôle central dans l’initiation et le contrôle de la réponse immunitaire conduisant au développement de la maladie.


L'Archipel des Numinées: Cytheriae : fan Art\nOu, plus exactement, l'habillage du roman, choisi par une lectrice pour un exercice dans son école d'art. J'ai été extrêmement touchée (pour moi c'est un très beau cadeau) - et je lui ai demandé de dire quelques mots pour illustrer sa démarche.\nAfin de correspondre à l'univers du roman, j'ai décidé de donner à la couverture une allure de vieux manuscrit. Pour ce faire, j'ai froissé du papier canson que j'ai ensuite trempé dans du café, en supplément j'ai ajouté quelques tâches d'encre pour donner une illusion de vécu.\nJe voulais à tout prix illustrer de façon "plastique", en relief, la réunion tragique de Nola et de Malatesta. Je me suis inspirée des images dans les livres pour enfants, plus particulièrement de l'innocence qui s'en dégage pour conférer à l'illustration une aura attendrissante même si la scène est sanglante au final. L'encre rouge a servi pour imiter la couleur du sang, naturellement. Des morceaux de tulle et de tissu peints en bleu ont permis de représenter la robe de l’héroïne.\nLa couverture dévoile l'âme de Nola, c'est pour cette raison que les mots issus de son journal intime la décorent.\nMerci à vous, Toomei!\nLibellés : fan art numinees\nSandy Julien 19 novembre 2010 à 16:32\nC'est juste génial. Redonner au livre sa valeur en tant qu'objet à une époque où la "dématérialisation" est à la mode (et permet à certains éditeurs sans scrupules de vendre au prix de l'objet livre des textes numériques sans support), c'est fantastique !\nArchipel des Numinées 19 novembre 2010 à 16:42\nEt puis ça m'a beaucoup beaucoup touchée!


Commode enfant - Les modèles et les prix avec le guide Kibodio\nAccueil > Mobilier et meuble enfant > Commode enfant\nPrix Commode enfant - 328 produits de 39.90 € à 4595 € sur le guide d'achat Kibodio, provenant de marchands référencés à titre payant.\n123.59 € 86.59 €\nCommode pour chambre enfant à 3 tiroirs coloris Acacia clair et blanc\nLivraison : 35.09 €\nCommode de rangement ado design Modulo Commode 2 portes Avec tiroir\nCommode 3 niches 3 tiroirs Davenport,\nChambres > Chambres Enfants Commode Game Basika Acacia/blanc\nCommode haute enfant design shift Vert\nAndersen Furniture Commode S3, chêne huilé / façades en silver (argent blanc),\n3595 € 2895 €\n426.29 € 298.39 €\nCommode 2 tiroirs Crawley La Redoute Interieurs\n191.30 € 125.95 €\n328.59 € 229.99 €\nCommode double 6 tiroirs l 140 x p50 x h 74 20 couleurs asoral GRIS MAUVE NEPAL\nCommode design enfant kyla Commode 2 portes\nCommode 4 tiroirs design enfant gloss Fushia\nCommode design 3 tiroirs l70 x p50 x h 74 20 couleurs asoral BEIGE SAFARI\nCommode Iris 2,\nCommode haute 2 portes ado design Modulo Avec tiroir\n493 € 369.99 €\nCommode 3 tiroirs Lullaby,\n129 € 97.19 €\nCommode design 2 portes enfant JOLLY Finition Bleu Cette commode 2 portes design donnera du styl\n516 € 429 €\n228.59 € 159.99 €\nCOMMODE DESIGN 5 TIROIRS ENFANT ET ADOS Collection Hobby Cette superbe commode est une solution\n717.19 € 502 €\nCommode design 3 tiroirs enfant lori Chêne\nCommode 4 tiroirs enfant Spot b graphite\nCommode Carabala AM.PM\n332 € 289 €\nCommode bois B JOY Violette Chambre enfant et ado Découvrez la collection des meubles JOY p\n512 € 397 €\nCOMMODE DE RANGEMENT À TIROIRS POUR CHAMBRE ENFANT Collection Nest Marque Vox Cette com\nCommode large SAM Mobilier de rangement pour chambre enfants ou ados Cette co mmode moderne de ran\nCommode 3 tiroirs enfant Spot GRAPHITE\nCommode 4 tiroirs enfant Spot b blanc\nLes commodes pour chambre d'enfant sont variées, passant d'une simple structure, basique, avec des trois ou quatres tiroirs, jusqu'aux beaux petits meubles très design d'un prix supérieur à la moyenne. Les plus grandes atteignent généralement une largeur d'un mètre, une hauteur d'environ 90 cm, la profondeur pouvant aller jusqu'à 60 cm.\nCes commodes sont fabriquées le plus souvent en bois massif, le pin étant le matériau le plus utilisé. Celui-ci est compact (sur les parties principales) en finition brut ou naturel vernis, ou encore teinté miel. Il peut également être laqué ou prêt à peindre. La diversité offre des commodes de deux à huit tiroirs avec une floraison de fantaisies décoratives, comme des pieds-boules ou du rotin tressé pour les tiroirs. Il est même possible selon les modèles de fixer le meuble sur le mur.\nLa fourchette de prix est large, de 100 euros environ pour les modèles les plus simples à 500, 600 euros voir plus, la moyenne se situant autour de 300 euros. Ces commodes pour enfants sont souvent en kit, à monter soi-même, mais elles existent aussi en meuble entier, notamment pour les modèles en bois massif.\nIl existe également des commodes en structure de bois massif habillé de toile bâchette le plus souvent en coton. Pour un plus grand confort d'harmonie, la possibilité d'acheter un ensemble de meuble vous est offerte pour meubler toute la chambre de vos enfants.


Du napalm sur les dystopies: Chouette les ebooks?\nChouette les ebooks?\nUn (déjà) vieux débat ?\nIl paraît que c'est tendance de lire des ebooks. Et que si on n'en lit pas et qu'on préfère le vieux papier qui pue alors on n'est qu'un has been. Parce qu'au contraire, les geeks... c'est bien !\nDans ce débat stérile, je ne prendrai pas position. J'ai mes préférences (je ne pousserai pas le bouchon à parler de convictions) et je continue d'acheter du papier et de toucher les mots pour de bon. Mais comme dirait le boucher de ma belle-sœur : "il faut savoir vivre avec son temps". Reconnaissons tout de même qu'un fichier informatique ça prend nettement moins de place qu'un livre physique. C'est vrai. Mais il est vrai aussi qu'une maison ou un appartement sans bibliothèques qui débordent de livres, je ne trouve pas ça très naturel. Ou plutôt que ça me procure une désagréable sensation de vide, de manque.\nLa guerre du prix\nUn argument pourtant m'a fait franchir le pas récemment pour proposer mes livres au format électronique; l'argument du prix. L'auto édition a ses avantages : l'auteur est absolument libre de tout. Mais elle a ses inconvénients (j'y reviendrai) surtout celui de ne peut pas pouvoir proposer un objet physique de qualité à un prix très bas (en gros c'est l'un ou l'autre). J'estime pourtant que les lecteurs qui font le choix de me soutenir, moi un auteur non professionnel en se procurant mes bouquins, mériteraient de pouvoir me lire sans débourser trop. Alors le ebook presque dix fois moins cher que le papier, ça me parle et surtout c'est possible. Alors d'accord ce n'est pas comme ça que je vais racheter La Maison du Whisky mais bon, restons à notre place... Celle d'un auteur indépendant et amateur et qui souhaite le rester (pour ce dernier point, c'est moins sûr... je commence à me dire qu'avant de casser ma pipe, et pour ne pas avoir de regrets, il faudrait que j'envoie un texte à un éditeur un jour...)\nPublier un ebook pour les non-geeks\nBref, voilà donc que je me suis lancé dans l'expérience de la publication d'ebook. L'occasion de la sortie de "Brûler à Black Rock" était trop belle pour ne pas en profiter. Et c'est là que les ennuis commencent. J'ai découvert en effet qu'il y avait une multitude de plateformes (amazon, fnac, itunes) qui ont chacune leurs formats propriétaires, leurs contraintes et leurs intérêts...\nMon imprimeur physique actuel (c'est à dire LULU) propose de convertir son fichier WORD en format EPUB et pouvoir ainsi être lu sur tablette et téléphone de façon assez simple. Encore faut-il formater le texte comme il faut, supprimer les numéros de pages, insérer les styles adéquats... J'ai donc commencé par celui-là. Une bonne journée à me battre avec le document WORD et avec l'interface graphique de création du site et c'était bon. Je ne vous cacherai pas que je préfère passer ce temps à écrire mais pouvoir proposer un ebook à un prix cohérent me semble important.\nAlors j'ai continué de retour de congés avec Amazon et son Kindle. Là ça se corse car il faut en plus passer par la déclaration de taxes éventuelles à payer à l'état américain (il faut surtout vérifier qu'on ne fait pas entuber dans les grandes largeurs), choisir le pourcentage de ses royalties indexé sur tout un nombre de critères dont le nombre de téléchargements et le volume du livre électronique... Pas bêtes les ricains, ils se débrouillent pour rafler la mise sur tous les tableaux. Bon, comme je n'ai pas prévu de gagner beaucoup d'argent avec l'auto-édition, j'ai choisi le système le moins avantageux financièrement (35% du prix du ebook dans ma poche contre 70%) mais surtout le moins contraignant. Bref ça va plutôt assez vite, d'ici quarante-huit heures, le bouquin sera disponible sur le site d'Amazon.\nJe vais maintenant profiter de ce répit pour m'attaquer à la plateforme de la Fnac pour rendre disponible mon dernier livre sur Kobo. Ensuite il sera temps de se remettre au travail pour un projet de nouveau roman sur lequel je travaille déjà (et il était temps!). Avec le temps je ne désespère pas de pouvoir proposer des livres toujours de meilleure qualité et moins chers.\nPublié par Guilhen DeSaintChinian à 10:38\nLibellés : Auto édition, eBook, publication, Roman\nMathieu Veron 7 septembre 2016 à 21:26\nAvis personnel, j'ai les deux la version papier et ebook,\nc'est sympa le papier, mais j'avoue que l'édition est un peu tassée, la fonte assez petite et pas de celle que je préfère (un peu trop fine à mon gout). Choix de l'auteur ou contrainte de la plateforme, je ne sais pas mais ce n'est pas la première fois que je remarque cela sur des autoprod'. Je lis tout de même sur cette version le soir. l'ebook sur le kindle pendant la journée, est pour moi trés réussi, j'ai en // deux trois autres bouquins commencé et pas de différence avec les grosses productions (ah si manque qq illustrations, t'as pas un pote qui dessine ? ). En tout cas pour l'instant je les aime bien Roxane et Maxime. Et je te retrouve bien dans le contenu et leurs petites réflexions in petto.\nGuilhen DeSaintChinian 7 septembre 2016 à 21:50\nMerci pour ton retour Mathieu. Pour l'édition papier c'est vrai que c'est un peu tassé mais ça la contrepartie de vouloir proposer un livre pas trop épais. Il faudrait que je vois pour utiliser une autre fonte plus agréable. En tous cas merci pour tes commentaires !\nLecture : Mikhaïl Boulgakov - Le Maître et Marguer...\nLa petite mort à la fin d'un projet\nLecture : Dany Laferrière - Je suis un écrivain ja...


Combien coûte un Jacuzzi Peser?\nL'installation d'un Jacuzzi peut être un processus difficile et il est bon de savoir combien de votre spa ou d'une baignoire pèse à l'avance car cela vous permettra de déterminer si vous avez ou non la construction d'infrastructures à l'appui d'un Jacuzzi dans votre maison.\nun Jacuzzi en fait fabrique traditionnelle baignoire et une douche séparées, en plus de sa gamme de bains à remous. Toutefois, le terme 'Jacuzzi' est devenu presque synonyme de 'bain à remous' ainsi que la compagnie de la célèbre gamme de bains à remous.\nUn petit Jacuzzi bain à remous qui correspond à deux ou trois personnes à l'intérieur de poids de 500 kg., en moyenne, lorsqu'il est vide quand il est plein d'eau, elle peut peser jusqu'à 3 000 lb. Les grands bains à remous chauds (qui accueillir jusqu'à six personnes) pèsent en moyenne 1 000 livres.quand il est vide et jusqu'à 6 000 lb. quand il est plein d'eau.\nComme le Jacuzzi la ligne de spas, de sa gamme de bains à remous est disponible en plusieurs tailles & - même si, comme ils sont destinés à des salles de bains, ils sont généralement beaucoup plus petits, pesant de 200 à 500 livres, lorsqu'il est sec, 750 à 3 000 livres quand il est plein.\nL'installation d'un Jacuzzi peut etre un processus difficile et il est bon de savoir combien de votre spa ou d'une baignoire pese a l'avance car cela vous permettra de determiner si vous avez ou non la construction d'infrastructures a l'appui d'un Jacuzzi dans votre maison.\nun Jacuzzi en fait fabrique traditionnelle baignoire et une douche separees, en plus de sa gamme de bains a remous. Toutefois, le terme 'Jacuzzi' est devenu presque synonyme de 'bain a remous' ainsi que la compagnie de la celebre gamme de bains a remous.\nUn petit Jacuzzi bain a remous qui correspond a deux ou trois personnes a l'interieur de poids de 500 kg., en moyenne, lorsqu'il est vide quand il est plein d'eau, elle peut peser jusqu'a 3 000 lb. Les grands bains a remous chauds (qui accueillir jusqu'a six personnes) pesent en moyenne 1 000 livres.quand il est vide et jusqu'a 6 000 lb. quand il est plein d'eau.\nComme le Jacuzzi la ligne de spas, de sa gamme de bains a remous est disponible en plusieurs tailles & - meme si, comme ils sont destines a des salles de bains, ils sont generalement beaucoup plus petits, pesant de 200 a 500 livres, lorsqu'il est sec, 750 a 3 000 livres quand il est plein.


Mandataire auto Saint-Jean-De-Boiseau : Club Auto CPBF\nLes adhérents de la Club Auto CPBF situés sur Saint-Jean-De-Boiseau et ses environs qui achètent leur nouvelle voiture neuve auprès du Club Auto CPBF, bénéficient d'un vaste réseau de livraison dans tout le département Loire Atlantique de la région Pays de la Loire leur permettant de se faire livrer tout près de chez eux.\nMandataire auto Anetz : Club Auto CPBF, Mandataire auto Nantes : Club Auto CPBF, Mandataire auto Héric : Club Auto CPBF, Mandataire auto Marne : Club Auto CPBF, Mandataire auto Chapelle-Basse-Mer : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Lumine-De-Clisson : Club Auto CPBF, Mandataire auto Pierric : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Molf : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Étienne-De-Mer-Morte : Club Auto CPBF, Mandataire auto Donges : Club Auto CPBF, Mandataire auto Chauvé : Club Auto CPBF, Mandataire auto Plaine-Sur-Mer : Club Auto CPBF, Mandataire auto Sainte-Anne-Sur-Brivet : Club Auto CPBF, Mandataire auto Paimboeuf : Club Auto CPBF, Mandataire auto Bourgneuf-En-Retz : Club Auto CPBF, Mandataire auto Batz-Sur-Mer : Club Auto CPBF, Mandataire auto Moutiers-En-Retz : Club Auto CPBF, Mandataire auto Cellier : Club Auto CPBF, Mandataire auto Planche : Club Auto CPBF, Mandataire auto Vigneux-De-Bretagne : Club Auto CPBF, Mandataire auto Trignac : Club Auto CPBF, Mandataire auto Fégréac : Club Auto CPBF, Mandataire auto Touches : Club Auto CPBF, Mandataire auto Corsept : Club Auto CPBF, Mandataire auto Malville : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Même-Le-Tenu : Club Auto CPBF, Mandataire auto Lavau-Sur-Loire : Club Auto CPBF, Mandataire auto Bouée : Club Auto CPBF, Mandataire auto Maisdon-Sur-Sèvre : Club Auto CPBF, Mandataire auto Moisdon-La-Rivière : Club Auto CPBF, Mandataire auto Pouillé-Les-Côteaux : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Fiacre-Sur-Maine : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Vincent-Des-Landes : Club Auto CPBF, Mandataire auto Herbignac : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Géréon : Club Auto CPBF, Mandataire auto Sion-Les-Mines : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Nicolas-De-Redon : Club Auto CPBF, Mandataire auto Villepot : Club Auto CPBF, Mandataire auto Machecoul : Club Auto CPBF, Mandataire auto Croisic : Club Auto CPBF, Mandataire auto Brains : Club Auto CPBF, Mandataire auto Vallet : Club Auto CPBF, Mandataire auto Sainte-Luce-Sur-Loire : Club Auto CPBF, Mandataire auto Grandchamps-Des-Fontaines : Club Auto CPBF, Mandataire auto Savenay : Club Auto CPBF, Mandataire auto Grigonnais : Club Auto CPBF, Mandataire auto Sucé-Sur-Erdre : Club Auto CPBF, Mandataire auto Bignon : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Mars-La-Jaille : Club Auto CPBF, Mandataire auto Saint-Herblain : Club Auto CPBF.\nVotre voiture neuve sur Saint-Jean-De-Boiseau moins chère avec Club Auto CPBF\nAvec Club Auto CPBF, les clients Club Auto ont l'opportunité d' acheter une voiture neuve pas cher à Saint-Jean-De-Boiseau en toute sérénité: plus de 40 ans d'expérience font en effet de Club Auto CPBF un partenaire automobile crédible et digne de confiance. En plus de la remise, les clients Club Auto bénéficient d'une livraison rapide si la voiture neuve choisie est en stock.\nParce ce que Club Auto CPBF proposera toujours les tarifs parmi les plus compétitifs du marché pour votre projet d'achat d'un véhicule neuf sur Saint-Jean-De-Boiseau. Le prix d'un véhicule neuf n'aura jamais été aussi bon marché qu'avec Club Auto CPBF.\nProfitez à tout moment d'offres de promotion sur une automobile neuve à Saint-Jean-De-Boiseau avec des réductions très attractives par l'intermédiaire de Club Auto CPBF . Ces remises sur l'ensemble des gammes de voitures neuves permettent aux clients Club Auto d'optimiser leur budget automobile.\nComment les mandataires automobiles basés sur Saint-Jean-De-Boiseau peuvent-ils vendre à des prix aussi bas des véhicules neufs ? La réponse est relativement simple et logique : contrairement à un particulier qui ne souhaite généralement acquérir qu'un seul véhicule, le mandataire à Saint-Jean-De-Boiseau passe des commandes groupées auprès d'une ou plusieurs concessions. Ces achats centralisés représentent souvent plusieurs dizaines, voire centaines de véhicules neufs achetés d'un seul coup à la concession : la marge de négociation du mandataire s'avère donc beaucoup plus large que ne la serait celle d'un simple particulier vis-à-vis de la concession. Ainsi, de par l'obtention de prix négociés très avantageux sur un achat groupé de voitures, le Club-Auto est en capacité de proposer aux clients Club Auto des niveaux de remise qui seront toujours supérieurs à ceux affichés chez les concessionnaires automobiles.\nMalgré cet avantage de prix indéniable lié à l'achat d'une voiture neuve auprès d'un mandataire localisé à Saint-Jean-De-Boiseau , des réticences peuvent surgir chez certains acheteurs potentiels quand à la qualité du service après-vente pour une automobile achetée par l'intermédiaire d'un mandataire auto et non pas directement auprès d'un concessionnaire. Que tous les Club Auto CPBF soient rassurés une fois pour toutes : une voiture achetée via un mandataire automobile à Bordeaux bénéficie strictement des mêmes services et garanties qu'une automobile acquise en concession : même durée de garantie-constructeur et mêmes services d'entretien valables chez tous les concessionnaires de la marque.


Histoire de la roumanie : l’unification et l’indépendance : la naissance d’un État\nEn 1848, un mouvement national et libéral éclate dans les deux principautés. Il est maté par les Russes et les Turcs dans le même temps. La Valachie et la Moldavie passent sous la domination des Russes jusqu’en 1851. Les Autrichiens, profitant de la guerre de Crimée (1854-1855), les occupent de 1854 à 1857. Le traité de Paris (1856) met fin au protectorat russe sur la Valachie et la Moldavie, qui sont replacées sous la suzeraineté turque. Une partie de la Bessarabie est restituée à la Moldavie.\nLe problème de l’union des deux principautés se pose rapidement. Il se heurte à l’hostilité de l’Autriche, qui redoutait la fondation à terme d’une « Grande Roumanie » rassemblant les Roumains de Transylvanie, du Banat et de Bucovine, alors sous domination autrichienne. Napoléon III propose alors aux deux principautés de voter pour le même gouverneur. En 1859, l’élection d’Alexandre Cuza, comme hospodar de Valachie et de Moldavie, réalise l’unité de fait de la Roumanie, qui est officiellement reconnue en 1861 par les puissances européennes et par les Turcs. La capitale est établie à Bucarest.\nLe nouvel État est rapidement déstabilisé par les luttes de partis, et une conspiration oblige le prince Cuza à abdiquer en 1866. Il est remplacé par le prince Karl de Hohenzollern-Sigmaringen.\nInvesti du titre de prince héréditaire par le sultan, celui-ci prend ses fonctions sous le nom de Carol Ier et promulgue immédiatement une Constitution libérale. De 1876 à 1888, son ministre libéral Ion Bratianu dirige le pays.\nDurant la guerre russo-turque de 1877-1878, la Roumanie apporte son soutien à la Russie. Le congrès de Berlin de 1878 lui accorde l’indépendance totale. La Roumanie est toutefois contrainte de restituer la Bessarabie méridionale à la Russie.\nLe congrès de Berlin. Encarta


Vérins compacts magnétiques Série 31 - CAMOZZI AUTOMATION - Catalogue PDF | Documentation technique | Brochure\nVérins compacts magnétiques Série 31 - 15 Pages\nMOUVEMENT > Vérins compacts magnétiques Série 31 Vérins compacts magnétiques Série 31 Simple et double effet, double effet anti-rotation, magnétique Ø12, 16, 20, 25 mm Ø32, 40, 50, 63, 80, 100 mm ( entraxes UNITOP ) Les dimensions compactes de cette série permettent une utilisation dans des espaces restreints. Ces vérins peuventêtre associés à une charnière arrière, à une bride ou à un jeu de pieds. Les vérins compacts Série 31 sont disponibles en 10 diamètres différents allant de Ø12 à Ø100. Sur trois côtés, le corps profilé du vérin est pourvu de rainures pouvant recevoir des capteurs magnétiques de proximité. Ces rainures peuvent être protégées par des caches spécifiques. La conception de ces vérins garantie un excellent guidage de la tige. Ils sont disponibles aussi bien avec tige filetée que tige taraudée.Ces vérins existent aussi en version W haute température ( 140°C ), non magnétique. »» Compact magnétique »» Nombreux diamètres »» Entraxes UNITOP »» Version haute température (double effet nonmagnétique) CARACTERISTIQUES GENERALES Type de construction compact profilé simple et double effet tube et fonds aluminium, tige inox roulée AISI 303, piston aluminium, joints de tige et de piston polyuréthane- version hte température FKM ( 140°C ) bride, pieds, contre-charnière Courses min-max Série 31R, 31F et 31M : Ø12 à 25 = 1 à 200 mm, Ø32 à 63 = 1 à 300 mm, Ø80 et 100 = 1 à 400 mm La course mini pour l’utilisation de capteurs est de 10 mm Simple effet = 5 à 25 mm ( voir tableau des courses standard ) Température de fonctionnement 0 à 80°C ( -20 °C avec air sec ) Pression de service 1 à 10 bar ( double effet ) ; 2 à 10 bar ( simple effet ) air filtré, sans lubrification ; En cas d’utilisation avec air lubrifié, il est conseillé d’utiliser de l’huile ISO VG32 et de ne jamais interrompre la lubrification. 10 à 1000 mm/sec ( sans charge ) Produits pour utilisation industrielle avec air comprimé exclusivement. Pour tout autre environnement ou fluide, nous consulter. C\nMOUVEMENT > Vérins compacts magnétiques Série 31 TABLEAU DES COURSES STANDARDS DES VERINS COMPACTS MAGNETIQUES SERIE 31 ∎ = Double effet mâle/femelle ✖ = Anti-rotation ∙ = Simple effet mâle/femelle COURSE STANDARD Ø CODIFICATION DES VERINS SERIE 31 FONCTIONNEMENT : 1 = simple effet ( ressort avant ) 2 = double effet 3 = double effet ( tige traversante ) 4 = simple effet ( ressort arrière ) 7 = simple effet, tige traversante MATERIAUX : A = tige inox roulée AISI 303, tube aluminium profilé VERSION : M = tige filetée, montée avec écrou de tige Mod. U F = tige taraudée - R = anti-rotation avec...\nMOUVEMENT > Vérins compacts magnétiques Série 31 ACCESSOIRES POUR LA SERIE 31 Chape sphérique de tige Mod. GA Charnière arrière femelle Mod. C Charnière arrière mâle Mod. L Chape de compensation de tige Mod. GK Chape à rotule de tige Mod. GY Les accessoires sont livrés non montés sur les vérins Produits pour utilisation industrielle avec air comprimé exclusivement. Pour tout autre environnement ou fluide, nous consulter. Conditions générales de vente et de garantie disponibles sur www.cam\nMOUVEMENT > Vérins compacts magnétiques Série 31 ANTI-ROTATION - Effort transversal en fonction de la projection Il est possible de réaliser la totalité des courses indiquées dans les caractéristiques générales en absence de forces radiales et En présence de forces radiales, il est important de respecter la course maxi du baricentre. En présence de moments de torsion, respecter la course maxi comme montrée dans le diagramme. ANTI-ROTATION TIGE TRAVERSANTE - Effort transversal fonct. de la projection. Il est possible de réaliser la totalité des courses indiquées dans les caractéristiques...\nMOMENT DE TORSION - en fonction de la course C Il est possible de réaliser la totalité des courses indiquées dans les caractéristiques générales en absence de forces radiales et En présence de forces radiales, il est important de respecter la course maxi du baricentre. En présence de moments de torsion, respecter la course maxi comme montrée dans le diagramme. EFFORT TRANSVERSAL - en fonction de la projection. MOUVEMENT> Vérins compacts magnétiques Série 31 Il est possible de réaliser la totalité des courses indiquées dans les caractéristiques générales en absence de forces radiales et En...\nMOUVEMENT > Vérins compacts magnétiques Série 31 EFFORT TRANSVERSAL TIGE TRAVERSANTE - en fonction de la projection Il est possible de réaliser la totalité des courses indiquées dans les caractéristiques générales en absence de forces radiales et de moments de torsion. En présence de forces radiales, il est important de respecter la course maxi du baricentre. En présence de moments de torsion, respecter la course maxi comme montrée dans le diagramme. Produits pour utilisation industrielle avec air comprimé exclusivement. Pour tout autre environnement ou fluide, nous consulter. Conditions...\nMOUVEMENT> Vérins compacts magnétiques Série 31 CAMOZZI Produits pour utilisation industrielle avec air comprimé exclusivement Pour tout autre environnement ou fluide, nous consulter Conditions générales de vente et de garantie disponibles surwww.camozzi.com


Rencontre acheteurs de l'Etat, conseil municipal à Aix, experts comptables... - Gomet'\nRencontre acheteurs de l'Etat, conseil municipal à Aix, experts comptables…\n13 avril 2018 à 07h30 (modifié le 18 juillet 2019 à 16h41)\n[9h Marseille, Palais de la Bourse] 1ère édition à la rencontre des acheteurs de l’Etat en région, de 9h à 14h. Une occasion pour les PME de développer son portefeuille clients et vous ouvrir à de nouveaux marchés. Au programme également : échanges avec les structures et leurs méthodes d’achat, leurs besoins récurrents et leurs marchés; ateliers thématiques pour maîtriser la dématérialisation, la facturation; rendez-vous BtoB ciblés avec des acheteurs.\n[10h30, Aix, Hôtel de ville] Conseil municipal.\n[11h – Marseille, Tour Méditerranée] A l’occasion de l’inauguration de ses nouveaux locaux, et à l’heure où tous les indicateurs convergent vers une croissance qui se consolide, l’Ordre des experts-comptables Marseille-Paca organise une matinée événement dédiée à l’innovation entrepreneuriale.\n[16h15 – Venelles, aire de co-voiturage] Inauguration des aménagements routiers et de l’aire de co-voiturage de la commune.\n[18h – Aix, Centre des congrès.] Première réunion publique dans le cadre de « trois ans d’actions et de promesses tenues ». 10 réunions publiques se tiendront durant les mois d’avril et de mai sur tout le territoire des Bouches-du-Rhône. A la moitié de son mandat, Martine Vassal ira à la rencontre des Provençaux pour présenter ses actions et son bilan.\nLe Cloître, l’ancien monastère où l’économie se met au service du projet social


250~350 Les gens\nREALSUN ont été au premier rang en fabriquant les éventails de meubles de haute qualité d'hôtel et en fournissant des produits (des 17) dernières années. Notre unité de fabrication de noyau à Changhaï/à Ningbo, et emplacement de siège social dans le lac occidental célèbre ; Hanzhou, province de Zhejiang, Chine.\nIntégration de REALSUN influencée sur le marché en développant ses idées créatives dans les solutions de fourniture de l'hôtel complet. Notre équipe concevante adaptant constamment et dessins et modèles aux besoins du client d'innovation divers nouveaux selon les exigences de nos associés importants. La crédibilité de notre produit se focalisant souvent pour présenter des prix abordables de base aux meubles de première qualité et de qualité aux hôtels luxueux, c.-à-d. meubles de chambre à coucher d'hôtel de luxe, meubles d'événement, dinant des chaises et des Tableaux, des divans de salon, têtes de lit élégantes, Tableaux latéraux, raboteuse, garde-robe, Cabinets, bureau, a tapissé des chambres à coucher, des Cabinets modernes de vanité de salle de bains, des tables de salle à manger en bois et de divers excellents produits de concept de construction.\nDe REALSUN produit sans interruption ses produits exceptionnels, approvisionnement et gammes de produits élégantes d'exportation des produits de meubles. Par conséquent, nous nous avérons être un choix exclusif par tant d'industreies hôtelières renommées dans beaucoup de pays et dans la région. Nous sommes absolument focalisés et commis à nos associés et intégrité remarquable de disques avec un excellent rendement de l'entreprise. Voici certains de nos associés luxueux de l'industreie hôtelière d'étoiles. « Hyatt, or Nuggent de Sheraton et quatre points Sheraton Salt Lake City et Sheraton Tucson, hôtel Miami, plage du sud de Ritz Carlton, MGM Las Vegas, Kempinski, paume Dubaï, Juneridences, New Jersey de jardin de Hilton, suite Madison, hôtel de SLS, auberge de jardin de Hilton, auberge de Hampton, tapisserie Lexington, KY, Fourseasons de Biltmore de Spring Hill par Sheraton, Jw Marriott Inde et Kansas, intercontinental, Holiday Inn et Westin et ainsi de suite ».\nNous adhérons aux normes environnementales et à la qualité globales. Nous avons avec succès obtenu le niveau de certification et la procédure d'ISO9000/14000/18000/CA. Nous avons la collaboration étroite avec les fabriquants d'équipement lourds internationalement avancés comprenant HOMAG de l'Allemagne et MULTKA des USA. Nous présentons l'équipement anticipé et la technologie et améliorons la technique et la capacité de production.\nNous fabriquons également adaptons des conceptions aux besoins du client basées sur les détails de la conception spécifique avec une connaissance étendue et un art qualifié.\nEspérez que ce bref aperçu décrit nos spécialités de produits et te donne une idée préliminaire de notre expertise et des connaissances techniques de nos produits.


La Gazette du Sorcier - Le fanfilm Harry Potter français Warren Flamel : l'épisode 3 arrive !\nEn 2014, nous vous annoncions la venue de la première websérie Harry Potter française : Warren Flamel et la malédiction de l’immortalité. Située en France, peu après les événements du premier tome de la saga, elle suit le neveu de Nicolas Flamel chargé de détruire la pierre philosophale.\nQuelques mois plus tard, l’épisode 2 sortait à son tour et, déjà 2 ans plus tard, une bande-annonce pour l’épisode 3 promettant un final encore plus impressionnant que les précédents, au vu de la qualité des décors et des effets spéciaux... Puis il a fallu attendre.\nIl a fallut attendre très longtemps... 3 ans ; 5 ans depuis l’épisode 2 ! Si longtemps que l’annonce du jour, par l’entremise d’une vidéo publiée sur Youtube, résonne comme un poisson d’avril : voyez plutôt.\nDoit-on vraiment croire à cette date du 1er juin ? L’épisode durera-t-il vraiment 33min (7 fois plus long que le premier) ? Le réalisateur et producteur est-il sincère dans ses remerciement des soutiens sur Ulules ou se paie-t-il leur tête avec le plus grand sérieux ? Y aura-t-il vraiment une avant-première dans une salle de cinéma ?\nNous, on a déjà choisi notre camp, entre les crédules et les sceptiques. MAJ : Finalement, la sortie a été repoussée d’une semaine, au 9 juin.\nEn attendant, vous pouvez retrouvez les premiers épisodes ci-dessous, ainsi que la bande-annonce de l’épisode 3 pour vous remettre dans l’ambiance et vous faire saliver un peu.\nMerci Vectan Production !


L’Estrie dit non à la maltraitance contre les aînés - Le Reflet du Lac\nAccueil » L’Estrie dit non à la maltraitance contre les aînés\nL’Estrie dit non à la maltraitance contre les aînés\nLe lundi 14 mai 2018, 14h41\nMicheline Roberge (prés. de la Table régionale et de la Table de concertation des aînés de la MRC de Memphrémagog), Pierre Reid (député d’Orford), Sylvie Quenneville (dir. adjointe du programme de soutien à l’autonomie des personnes âgées au CIUSSS de l’Estrie), Karine Gagnon (dir. du CAVAC Estrie et rep. de la Concertation estrienne contre la maltraitance des personnes aînées) et Richard Poirier (prés. d’Échec au crime) se rallient pour dénoncer toute maltraitance à l’égard des aînés.\nMOBILISATION. Une vingtaine d’organismes estriens s’unissent pour dénoncer toutes les formes de maltraitance envers les aînés.\nEn 2018, ces partenaires socio-économiques, communautaires et institutionnels travailleront main dans la main pour poser des actions concrètes et concertées contre les abus faits aux aînés.\nLa campagne de sensibilisation débute avec une série de dix représentations théâtrales. La troupe Poivre et Sel montera huit fois sur scène pour la pièce francophone «Réveille-toi Arthur!». Les comédiens du Théâtre La Belle Gang, pour leur part, interpréteront une pièce anglophone intitulée «Grandpa is not cashcow and grandma won’t take any bull». Ces deux pièces visent à sensibiliser le public aux différentes formes d’abus que peuvent vivre les aînés, et les inciter à dénoncer la violence envers eux ou autres aînés de leur entourage.\nS’ajoute une formation intitulée «Ce n’est pas correct», qui permettra de reconnaître des indices de maltraitance.\nIl y aura aussi la diffusion d’outils de bonnes pratiques, des liens avec des personnes responsables de la politique Municipalité amie des aînés, de la médiation citoyenne et d’autres formations.\nCes nouveautés viennent complémenter ce qui existent déjà, comme la Charte de la bientraitance des personnes aînées de l’Estrie, déployée en 2016, ainsi que la campagne du ruban mauve.\nCe ruban marque notamment la Journée mondiale de lutte contre la maltraitance des aînés, le 15 juin. Cette campagne prend de plus en plus d’ampleur, passant de 5000 rubans mauves distribués en 2012 à près de 13 000 en 2017.\nSylvie Quenneville (dir. adjointe du programme de soutien à l’autonomie des personnes âgées au CIUSSS de l’Estrie) rappelle l’importance de dénoncer les comportements inacceptables à l’égard des aînés, comme l’âgisme, les fraudes ou les violences physiques et mentales. «Il faut en parler, car les aînés doivent vivre dans un milieu sain et sécuritaire», insiste-t-elle.\nInformation ou dénonciation à la Ligne Aide Abus Aînés au 1 888 489-2287 ou la\nLigne Échec au crime au 1 800 711-1800.\nReprésentations de la pièce «Réveille-toi Arthur!»\n18 juin à 14 h\nCentre communautaire de Way’s Mills à Barnston-Ouest\n19 juin à 13 h 30\nAuditorium des Tisserands à Magog\n20 juin à 13 h 30\nThéâtre des Tournesols à Cowansville\n21 juin à 13 h 30\nCentre culturel France Arbour à Granby\nReprésentations de la pièce «Grandpa is not cashcow and grandma won’t take any bull»\n6 juin à 13 h 30\nThéâtre Lac brome à Knowlton


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Communiqué de presse : A la longue, travailler avec une souris est souvent inconfortable. Au prix de tensions musculaires dans les doigts, on dirige la souris et on clique puis on la déplace encore un peu et l'on reclique - toute la journée. Il est plus agréable de travailler avec la nouvelle HandshoeMouse d'Hippus. Avec ce nouveau concept de souris, l'utilisateur pose sa paume de main complètement détendue sur la souris, sans se contracter dessus. Disponible en trois tailles et trois couleurs différentes, la HandshoeMouse s'adapte à tous les types de main et à tous les goûts. Disponible en blanc neige, transparent et noir profond pour 120 Euros.\nCommande et informations complémentaires sous http://www.handshoemouse.com\nRemarque: La version sans fil de la HandshoeMouse sera disponible à fin de l'année 2008.\nInformations plus détaillées sur la souris d'ordinateur à l'intention des professionnels des médias:\n- La HandshoeMouse a été développée dans deux universités de médecine en Hollande.\n- Des études médicales complètes justifient le concept: http://www.hippus.nl\n- Commercialisation dans le commerce de détail et directement sous http://www.handshoemouse.com (réseau de distributeurs en cours d'élaboration)\nSpécimen d'essai : c'est avec plaisir que nous enverrons sur demande une souris de test aux professionnels des médias intéressés. Veuillez nous contacter: Paul C. Helder, Téléphone +31-76-521-72-10\n< Lutte contre les spams\nNero, convertisseur >


Blog | Les Experts du Casino\nLa Méthode de Mr Jean-Claude\n24 août 2019 27 novembre 2019\nMr Jean-Claude est un monsieur âgé de près de 80 ans qui étudie la Roulette depuis ses 20 ans . Il étoffe sa méthode depuis tout ce temps. et depuis plusieurs années maintenant son système lui permet de vivre du jeu. Cela fait 5 ans qu’il poste des vidéos pour nous démontrer l’efficacité de son Système. Les vidéos parlent d’elles mêmes. Evidemment, il doit y avoir des ratés qu’il ne nous montre pas. Néanmoins, le nombre importants de parties gagnantes visionnées nous a poussé à en savoir plus.\nLire la suite de « La Méthode de Mr Jean-Claude » →\nVaincre le Hasard…par Hamilton Parker\n3 septembre 2018 3 mars 2019\nTestées par Les Experts du Casino\nVoici le recueil de méthodes surprenant d’efficacité, Vaincre le hasard au casino, sur les numéros pleins, rédigé par Hamilton Parker, passionné Franco-Anglais, qui nous à confié l’exclusivité de la distribution de son ouvrage pour la rentrée 2018 (Bientôt disponible en anglais).\nLire la suite de « Vaincre le Hasard…par Hamilton Parker » →\nLe VPN, un outil indispensable !\n12 janvier 2020 20 juin 2020\nVPN signifie Virtual Private Network ou « Réseau Virtual Privé ». Le but d’un VPN est de relier deux réseaux d’appareils (PC, tablettes, smartphones…) via une technique de tunnel sécurisé et encrypté.\nLes avantages du VPN!\nAccéder à son réseau local lorsque vous êtes en déplacement\nCacher son activité sur internet\nAccéder à des sites aux contenus géo-bloqués\nSurfer sur des Wi-Fi publics en tout sécurité\nContourner la censure du pays dans lequel vous êtes installé\nMettre en place un VPN, c’est permettre d’accéder à un réseau local où que vous soyez sur la planète ! Chez vous, vous avez très probablement une box internet (Freebox, Livebox…). Vous disposez donc d’un réseau local à votre domicile. C’est la box qui s’occupe de tout.\nImaginons maintenant que vous êtes en déplacement et que vous avez besoin d’accéder au disque dur de votre box ? En configurant l’accès VPN sur votre PC portable alors que vous êtes à Paris et que votre réseau local (votre domicile) se trouve à Lille, vous pourrez accéder à l’ensemble des équipements réseaux connectés de votre réseau local. Le VPN permet de faire comme si vous étiez sur le même réseau local, quelque soit l’endroit où vous êtes.\nMettre en place un VPN, c’est pouvoir s’échanger des données en toute confidentialité. Le VPN permet de créer un tunnel de connexion sécurisé entre ces 2 réseaux au sein même d’un réseau public. Les données que s’échangent les 2 réseaux seront toujours visibles mais comme elles seront cryptées, elles ne seront ni lisibles, ni déchiffrables.\nEn temps normal, lorsque vous consultez un site internet, il lui suffit de regarder la source de la requête, donc votre adresse IP publique et de remonter progressivement depuis la source de la requête jusqu’à votre réseau local, pour ensuite vous identifier clairement.\nC’est d’ailleurs comme ça que les gouvernements peuvent identifier ceux qui téléchargent des films ou de la musique\nC’est ici que le VPN va jouer une rôle pour votre sécurité et prendre une autre dimension.\nAujourd’hui, des entreprises proposent des accès VPN sur des réseaux qui se trouvent au quatre coins de la planète. Le site internet ne voit plus votre adresse IP publique comme source de la requête mais l’adresse IP du VPN. Quant à votre fournisseur d’accès à internet (FAI), il ne verra qu’une seule connexion : celle entre vous et le VPN, qui est entièrement chiffrée.\nGrâce à cet anonymat, vous allez aussi pouvoir outrepasser les restrictions géographiques. Grâce au VPN, vous allez pouvoir contourner cette restriction. Si un site internet n’est accessible que pour les résidents états-uniens, il vous suffit de vous connecter sur un VPN US et vous aurez enfin accès au site. De la même façon, grâce au VPN, vous allez pouvoir contourner la censure.\nSi vous voyagez dans un pays où internet est contrôlé par l’Etat, il se peut que certains sites internet soient bloqués. En vous connectant sur un VPN qui se trouve dans un pays libre, vous allez pouvoir de nouveau accès au site.\nNous en avons testé plusieurs et celui qui nous parait le plus simple d’utilisation est TOUCH VPN\nCASINO ESTRELLA, le 4eme Casino sélectionné par les Experts…\n12 janvier 2020 17 janvier 2020\nLe dernier casino sélectionné par Les Experts.\nJouez sur Casino Estrella\nUne fois n’est pas coutume, les Experts du Casino continuent leur recherche de plateformes fiables, sécurisées, permettant de jouer à la roulette avec de vrais croupiers afin de pouvoir appliquer vos méthodes de jeu.\nCette sélection rigoureuse nous permet de pouvoir vous proposer le CASINO ESTRELLA, élaboré initialement pour les passionnés d’Amérique du Sud.\nBONNE NOUVELLE pour les joueurs résidents hors de l’EU puisqu’en plus d’avoir des salles de jeux avec de vrais croupiers ce site est une excellente alternative aux 3 autres casinos recommandés par les Experts,(Casino Extra, Dublin Bet, Lucky 31), si vous ne pouvez pas vous y connecter depuis votre pays.\nCasinoEstrella est un établissement de pari en ligne qui s’est fortement engagé à répondre aux besoins des joueurs sud-américains. La large variété de jeux de casino permet à la compagnie d’étendre son influence et d’attirer de nouveaux membres. Cette expansion est largement due au confort que CasinoEstrella offre aux joueurs.\nLe fait que les parieurs de la région aient la possibilité de jouer à des jeux en direct a également été un facteur crucial pour l’attraction des membres. Les casinos en ligne qui ont pour cible un marché du genre sont rares. Il est donc important de féliciter cet établissement.\nLorsque l’on veut accomplir des choses exceptionnelles, ça passe forcément par le risque, donc par le jeu.\nRien n’émancipe un homme autant que le jeu. Comme, dès que l’on a un peu joué, on se sent moins esclave de l’argent!\nLa vie est un casino. D’un côté, il y a ceux qui croient que la chance existe et qui vont perdre et ceux qui n’y croient pas et gagnent à chaque coup.\nC’était un homme sérieux, il passait son temps à jouer.\nL’argent gagné au jeu est deux fois plus précieux que l’argent gagné en travaillant !\nComment le jeu pourrait-il être un pêché quand on peut gagner autant?\nL’ Approche Systémique\n28 octobre 2019 12 janvier 2020\nLa systémique est une manière de définir, étudier, ou expliquer tout type de phénomène, qui consiste avant tout à considérer ce phénomène comme un système : un ensemble complexe d’interactions, souvent entre sous-systèmes, le tout au sein d’un système plus grand.\nLire la suite de « L’ Approche Systémique » →\nDublin Bet (Testé et Conseillé)\n9 septembre 2019 26 novembre 2019\nDublin Bet est aujourd’hui LE casino en ligne par excellence pour les jeux live avec des croupiers en direct (et croupières !).\nJouer chez DUBLIN NET\nAprès plusieurs mise à jour et refontes du site, ils ont réussi à trouver le parfait compromis entre l’utilisation des meilleurs logiciels du moment et les logiciels dédiés aux jeux live.\nIl suffit de cliquer sur « Casino Live » pour se rendre compte que DublinBet se démarque totalement. Il est particulièrement rare de voir une collection aussi complète de jeux en direct.\nSoyons clair, il existe des casinos en ligne qui offrent un nombre plus important de promotions que Dublin Bet. Mais ils n’arrivent pas à s’aligner sur la qualité de l’offre. Dublinbet n’a pas une multitude d’offres mais celles qui sont présentes sont avantageuses. On notera dans les promotions récurrentes :\nBonus de bienvenue de 100 % jusqu’à 100 € : faîtes un premier dépôt de 100 € et vous aurez 100 € qui vous seront offerts. Vous êtes libre d’abandonner ce bonus ou non, mais si vous l’exploiterez, vous devrez miser 30 fois le montant total, c’est-à-dire 30 x 200 € soit 6 000 €.\nClub VIP : un club qui aide vraiment à faire la différence, et qui récompense les joueurs fidèles. Toutefois les critères pour en faire partie sont à l’entière discrétion du casino… une fois que vous aurez joué de façon fidèle nous vous invitons à demander au support car les avantages sont intéressants :\nUn responsable de compte vous serez entièrement dédié,\nDes paiements plus rapides avec des limites de dépôts et de retraits plus importantes,\nDes promotions exclusives VIP sur les machines à sous et le Casino Live,\nEt surtout, vous aurez un cashback hebdomadaire de 20 % !\nNous vous rappelons que vous pouvez annuler tout bonus qui vous aura été donné. C’est une procédure très simple et cela vous permet d’être libre à tout moment de retirer vos gains. Et si vraiment vous désirez ne jamais recevoir de bonus, vous pouvez faire cette demande au support client qui vous mettra sur une liste spéciale.\nPour nous le plus important avec Dublin Bet est d’être un joueur fidèle, car les avantages du club VIP sont importants, surtout le cashback de 20 %.\nJouer chez Casino Extra\nMachines à sous ultra modernes\nJeux de table avec croupiers en direct\nBONUS : 350€ et 100 parties gratuites\nJouer chez Dublin Bet\nFilmé depuis les salons de jeu du Fitzwilliam Card Club & Casino, à Dublin.\nConditions de jeu ultra-réalistes.\nJouer chez Lucky 31\nMachines à sous d’une qualité irréprochable signées Betsoft.\nJouer chez Casino Estrella\nPour les résidents hors UE\nJeux de table avec de vrais croupiers\nCASINO ESTRELLA, le 4eme Casino sélectionné par les Experts !\nJouer comporte des risques : isolement, endettement, dépendance... Appelez le 09-74-75-13-13 (appel non surtaxé)\n©2018 by Les Experts du Casino.


Astuces pour construire une cuisine extérieure esthétique et fonctionnelle - Le Courrier du Sud\nAccueil » Astuces pour construire une cuisine extérieure esthétique et fonctionnelle\nPourquoi ne pas profiter de l'été avec une cuisine extérieure.\nVous souhaitez aménager une cuisine extérieure dans votre cour afin de pouvoir préparer de délicieux repas en plein air pendant la belle saison? Avant de vous lancer tête première dans ce projet d’envergure, vous devez considérer certains éléments importants. Voici quelques conseils pour vous guider.\nTout d’abord, votre cuisine d’été devra être bien pensée, et ce, qu’elle soit imposante ou de taille modeste. Commencez donc par évaluer l’espace disponible dans votre cour et élaborez un plan détaillé de votre future cuisine. Lors de cette étape, prenez soin de noter les dimensions de chaque élément (zone de cuisson, plan de travail, espaces de rangement, etc.). Par ailleurs, dans l’optique d’installer un luminaire, un évier ou encore un petit réfrigérateur, prévoyez l’accès à des prises électriques et à une sortie d’eau potable — le cas échéant, confiez ces travaux à un électricien et à un plombier d’expérience.\nEn outre, vous devez également réfléchir à l’option de couvrir ou non votre cuisine extérieure (avec un auvent, par exemple). Certes, ne pas acheter de toit est moins onéreux au départ, mais cela signifie également que votre nouvel espace ne sera pas à l’abri de la pluie — et vous non plus, d’ailleurs… Alors, pensez-y!\nFinalement, peu importe le style que vous affectionnez davantage (moderne, épuré, champêtre, coloré, etc.), optez pour des matériaux durables et de qualité supérieure. Ainsi, que vous préfériez le bois, l’acier, la pierre, la brique ou l’ardoise, choisissez une matière qui résiste bien à l’épreuve du temps afin que votre magnifique cuisine d’été dure des années!


montage de pneus Villenave-d'Ornon - Garage CN AUTO\nmontage de pneus Villenave-d'Ornon\nmontage de pneus à Villenave-d'Ornon\nL’entreprise Garage CN AUTO vous propose ses services en montage de pneus, si vous habitez à Villenave-d'Ornon. Entreprise usant d’une expérience et d’un savoir-faire de qualité, nous mettons tout en oeuvre pour vous satisfaire. Nous vous accompagnons ainsi dans votre projet de montage de pneus et sommes à l’écoute de vos besoins. Si vous habitez à Villenave-d'Ornon, nous sommes à votre disposition pour vous transmettre les renseignements nécessaires à votre projet de montage de pneus. Notre métier est avant tout notre passion et le partager avec vous renforce encore plus notre désir de réussir. Toute notre équipe est qualifiée et travaille avec propreté et rigueur.


Coussin DECO ethnique chic 40x60 noir et blanc | My Way Création\nCOUSSIN MASSAI BYZANCE\nOn craque pour ce coussin DECO ethnique noir et blanc au format rectangulaire. A la fois, moderne et primitif, il a plus d’un atout pour vous séduire. Issu de la collection Byzance, il est unique, déhoussable et sa déco est double face. Découvrez la gamme coussin noir et blanc et les autres coussins ethniques de la boutique en ligne.\nCoussin deco réversible\nD’un côté en velours avec un motif issu de l’art ancestral des tribus Massaï, et de l’autre il est en soie à chevron jaune moutarde et blanc. Ce coussin à la déco réversible a un pouvoir extraordinaire. Il vous permet de modifier la décoration d’une chambre, d’un salon en un seul geste. Il suffit juste de le retourner ! Ingénieux, n’est-ce pas.\nCoussin 40×60 cm rectangulaire\nD’une belle dimension, ce coussin 40×60 cm et rectangulaire s’intègre partout avec aisance : devant une taie d’oreiller sur un lit, dans le creux de l’assise d’un fauteuil ou sur un canapé. C’est le format idéal, passe-partout, pour la décoration intérieure.\nCombinaison déco et coussin noir et blanc\nLa règle en décoration, c’est le mélange des matières, des formats et des couleurs. Le coussin DECO ethnique noir et blanc Massaï a déjà l’avantage d’être réversible et de vous offrir une face en soie et l’autre en velours avec des graphismes différents des deux côtés. Sublimez le décor d’une chambre ou d’un salon. Associez son côté soie jaune moutarde avec des coussins de la même collection comme Black jasmin, Graphite et le plaid Hight-rise gris perle. Retrouvez toutes nos idées et exemples d’ambiance déco chic ethnique.\nUGS : coussin-byzance-massai Catégories : COUSSIN NOIR et BLANC, COUSSIN VELOURS\nCOUSSIN BYZANCE GRAPHITE\nCOUSSIN BYZANCE PEACOCK


Pantalon toile uni à broderies ethniques | Coline\nC'est la pièce idéale à mettre dans votre valise. Ce pantalon est en 100% viscose et a de superbes broderies de fleurs fines. Il est élastiqué à la taille et aux chevilles. On trouve un lien à nouer avec des perles en bois à la ceinture. Longeur S : 97cm - XXL : 101cm.


M2 Banque Patrimoine Assurance - Association | Page 2 sur 2\nLa promotion 2018/2019\nLes promotions antérieures\nLa promotion 2017/2018\nLa promotion 2016/2017\nAssociation Master 2\nBanque Patrimoine Assurance\nLa force d'une association réside dans l’esprit collectif, le dynamisme de son équipe, la conviction et le sens qu'elle donne à ses actions.\nDepuis sa création en 2015 par les étudiants membres du master 2 Banque Patrimoine Assurance (BPA) de l’Université de Bourgogne, notre association centre ses actions sur l’entraide entre étudiants, le développement d’un réseau professionnel et la promotion de notre diplôme.\nNotre bureau, composé de quatre membres, assure le fonctionnement de l'association, profitant de l’implication de chacun des étudiants et de la confiance qui nous est accordée par les responsables de diplôme, Xavier BRADLEY et Régis VABRES.\nNos temps forts pour l’année 2019 - 2020 sont axés sur le développement de notre réseau professionnel. Également, nous favorisons la culture économique, financière et fiscale par l’animation régulière de nos différentes plateformes internet (LinkedIn, Facebook, Gmail...).\nNos actions prioritaires sont l’organisation de rencontre avec des professionnels, par une visite d'entreprise ainsi qu’une conférence autour d'un thème d'actualité. Nous souhaitons également instaurer un système de parrainage pour soutenir les master 1 dans la recherche de leur alternance.\nPour finir, nous clôturerons par un gala à thème avec les étudiants du master 1 BPA pour la passation de Flambeau.\nAssurance-vie vs. Projet de loi Sapin 2\nLa loi Sapin 2, relative à la transparence, à la lutte contre la corruption et à la modernisation de la vie économique, dont le projet a...\nCass. com., 24 mai 2016\nCass. com., 24 mai 2016, n°15-17.788, M. Mulliez En cas de distribution d’un dividende par prélèvement sur les réserves, le droit de...\nCE, 14 oct. 2015\nCE, 8e et 3e ss-sect., 14 oct. 2015, n° 374211, M. et Mme Louis L'épargnant qui effectue des versements en numéraire sur son plan...\nRégis Vabres est agrégé des facultés de droit, agrégé d'économie et gestion et ancien élève de l'Ecole Normale Supérieure de Cachan.\nIl est spécialisé en droit des affaires, notamment en droit des marchés financiers et en fiscalité de l'entreprise.\nIl est également rédacteur en chef de la Revue internationale des services financiers, publiée chez Bruylant/Larcier.\nCo-directeur du master 2 BPA\nXavier Bradley est agrégé de Sciences Sociales et Maître de Conférences HDR.\nIl est spécialisé en macroéconomie monétaire et en histoire de la pensée économique.\nLa FED : Pour que tout reste comme avant, il faut que tout change\nUne baisse de l'impôt sur les sociétés en 2017 ?\nQuid de l'épargne retraite pour 2017?\nDonations aux adoptés simples : l'apport de la loi de finances pour 2017\nLa taxe de 3% sur les dividendes distribués remise en cause ?\nDispositif Malraux, les nouveautés 2017\nRécompenser la délation fiscale ?\nAssurance vie vs. Projet de loi Sapin 2 II !\nLe PEL est-il encore utile ?\nLes livrets règlementés sont-ils toujours intéressants ?


Location courte durée cannes | Appartement & appart-hotel cannes pour voyages d'affaires\nAppartement 80m² 2 chambres - cannes\tAppartement - Cannes\nAppartement 27m² 1 chambre - antibes\tAppartement - Antibes\nAppartement 32m² 1 chambre - cannes\tAppartement - Cannes\nAppartement 1 chambre - cannes\tAppartement - Cannes\nAppartement 2 chambres - cannes\tAppartement - Cannes\nStandard studio\tAppartement - Cannes\nQuels sont les avantages d'un appartement MagicStay pour une location courte durée Cannes ?\nLes appartements meublés MagicStay sont gérés par des professionnels, agences immobilières, conciergerie ou appart-hôtels. Une location courte ou moyenne durée à cannes pour un déplacement professionnel ou une mobilité professionnelle vous permet de vivre vos déplacements professionnels « comme à la maison ». MagicStay vous propose un très grand nombre d’hébergement, des studios, appartements, appart-hôtels ou hôtels à cannes.\nEnfin, un des grands avantages d'une location courte durée à cannes avec MagicStay est que nos solutions sont économiques : vous pouvez ainsi profiter de tout le confort et l'intimité d'un logement de qualité pour un prix moins cher que l'hôtel.


instagram zahia — Insta Meuf\nBooba et sa femme Patricia font monter la température sur instagram zahia. Tandis que l’homme affiche ses muscles, la maman de deux enfants …instagram zahia en chiffres : les chiffres essentiels à connaître pour 2017 en France et dans le monde : utilisateurs, engagement, top publications.Ces filles ont fait de leur routine sportive un véritable business. … Chacune livre, sur son compte instagram zahia, ses propres astuces pour …Devenu un homme, il a choisi de médiatiser sa métamorphose sur instagram zahia en publiant des clichés identiques version homme et femme.C’est ce que prouve son activité sur instagram zahia, où le jeune homme a une technique pour draguer les filles. Cela contraste avec son image d’un …Déjà maman d’un nounours prénommé Aaron, Delphine, jeune femme de 28 ans, a donné naissance à une petite fille au mois de juillet. Et ce n’est pas parce …A l’ère des réseaux sociaux et de la surexposition de soi, la nudité sur instagram zahia donne lieu à une véritable disputatio d’idées. D’un côté, ses …une femme reproduit les poses de stars sur son compte instagram zahia. 1 / 13. Lorsque les célébrités postent des photos d’elles C’est l’été, et que vous soyez en vacances (ou pas), les jolies filles se prélassent avec leurs plus beaux bikinis sur les plages de sable fin !\nfille instagram zahia belle\nles instagram zahia les plus chaud\ninstagram zahia fille swagg\ninstagram zahia fille 14 ans\ninstagram zahia fille 16 ans\nfilles a suivre sur instagram zahia\ninstagram zahia fille 15 ans\nles plus belles femmes d’instagram zahia\nRemballe tes strings et va mettre un pull, instagram zahia c’est pas Youporn … est devenu un réseau social où se donnent rdv les meufs les plus vulgaires du net. …. Le papa super-héros d’instagram zahia et sa bande de quatre filles.Ce n’est pas pour rien que toutes les it-girls, « filles de », influenceuses, et autres dindes écervelées ne jurent que par Insta. C’est vraiment le royaume des …J’ai surpris mon mari faire des compliments à d autre femme sur instagram zahia dans le lit allongé à mes côtés normal … J’étais surprise il me dit …La fille d’Alexandra Lamy, étudiante à Londres, a posté hier une photo pour le moins osée sur instagram zahia. La jeune femme y joue à toucher la …Découvrez notre sélection de comptes instagram zahia très « healthy », à suivre … Chambre d’enfant : on puise son inspiration sur instagram zahia.On s’est souvent fait répéter que la vraie beauté se cachait à l’intérieur. Mais il me semble que, avec la popularité des tatouages, on peut …Cette jeune femme, née musulmane et convertie à l’Evangile, n’hésite pas à affronter les railleries sur instagram zahia et à s’exposer aux intégristes.Parce qu’il n’y a pas que le street art, la déco et le lifestyle dans la vie, il y a aussi les filles sexy sur instagram zahia !Sur instagram zahia, il y a une floppée de filles parfaites qui mangent bien, font du sport régulièrement, affichent leurs abdos à outrance et ont parfois …Si ton mec va sur Insta, c’est pas pour regarder les robes du #Metgala, savoir ce … Tu sais, la meuf qui promène ses énormes seins dans le clip de Pharrell Williams … Un concept que nous les filles nous vivons différemment.


Isabelle Leclercq Coaching\nMieux me connaître, Blog / Laisser un commentaire\t/ Par IsabelleL\n“Le taux de burn-out a doublé en un an, culminant à 2 millions de personnes en burn out sévère”, constate Christophe Nguyen, à la tête d’un cabinet franco-québécois spécialisé dans la prévention des risques psychosociaux (burn out, dépressions, suicides).\nEt « Dans un contexte de retour dans les bureaux, on peut s'attendre malheureusement à une nouvelle explosion des arrêts maladie » ajoute t-il !\nLes managers et leaders seraient 1,5 fois plus touchés. Les chiffres parlent d’eux-mêmes !\nSi j’ai décidé d’en parler, c’est parce que les multipotentiels, hypersensibles, personnalités au parcours atypiques représentent une cible privilégiée.J’ai d’ailleurs moi-même connu cette situation lorsque j’étais salariée, et aujourd’hui, en tant qu’entrepreneure, je veille toujours à ne pas retomber dans cette situation qui il faut bien le dire, est un des chausse trappe de nos modes de fonctionnement !\nDans cet article, je vous explique pourquoi vous pourriez être un bon candidat à l'épuisement ou au burn out. Je vous aide à identifier les situations à risque, et bien sûr, je vous propose quelques pistes pour ne pas aller jusqu’à ce stade.\nPourquoi être multipotentiel serait un facteur favorisant le burn out ?\nVotre curiosité est souvent sans limite\nVotre besoin d’apprendre est constant et vous poussent à dire plus souvent oui que non. Par conséquent, vous multipliez les projets, les formations …\nVous aimez la complexité\nLes idées fusent et vous absorbent des heures entières sans interruption au risque d’en oublier de dormir et de manger. Et quand vous allez vous coucher, le mental continue de s’emballer et de réfléchir. Bref, vous n’êtes jamais très loin de la surchauffe permanente.\nVotre exigence (envers vous-même), votre « perfectionnisme », vous amènent à vivre sous pression :\nVos objectifs sont élevés (et oui sinon c’est fade !).\nVotre besoin de réassurance vous amène souvent à accorder du poids au regard de l’autre.\nLe sentiment d’imposture, vous pousse à vous dépasser et vous flirter souvent avec la sensation d’être sans limite, dans une forme de toute puissance.\nEnfin pour peu que vous soyez hypersensible, vous voyagez du grenier à la cave du monde des émotions, et vous amène à consommer beaucoup d’énergie.\nTous ces éléments ajoutés à vos capacités de surdaptation, à votre difficulté à poser des limites et à contenir votre mode de fonctionnement constituent le terreau favorable au burn-out.\nQuels sont les facteurs qui vous prédisposent ?\nCet épuisement survient souvent après une grande période d’euphorie, voire de grande « puissance ». Vous vous sentez tout puissant, dans une effervescence intellectuelle qui vous procure satisfaction et joie profonde.\nSauf que petit à petit, vous en avez oublié de dormir (ou moins que vous n'en avez besoin) , de manger (combien de repas sautez-vous ?), ou simplement de vous aérer. Vous avez stoppé avec ce qui était bon pour vous.\nVous ne prêtez guère attention aux premiers symptômes physiques, émotionnels parfois cognitifs (perte de l’attention, de concentration) qui sont annonciateurs de la perte de votre équilibre et qui risquent de vous mener droit vers l’épuisement total.\nVotre capacité à vous sur adapter, à vous dépasser vous tend alors un piège.\nElle vient masquer les signaux avant-coureurs du burn out et vous risquez un épuisement bien plus fort dont le diagnostic n’aura pas été posé à temps.\nAlors comment éviter d'en arriver là ?\nPour cela, je vous propose de prendre en considération votre mode de fonctionnement.\nEt donc de continuer à nourrir votre cerveau vorace mais en lui apprenant à éviter les sorties de route.\nUne première piste va consister à explorer vos besoins et vos limites.\nIl ne s’agit pas de ralentir le bolide que vous pilotez, mais plutôt d’organiser les points de ravitaillement et de contrôle par lesquels vous devez passer pour continuer la route. Quand les voyants indiquent que le moteur chauffe, il est souvent trop tard.\nJ’observe souvent que vous êtes presque uniquement concentré sur les besoins qu’exprime votre cerveau : il crie famine, il veut aller vite, être stimulé sans cesse.\nIntégrer dans votre agenda une place pour le sport, la méditation, la cuisine, le jardinage, les mandalas, toute activité qui déconnecte le cerveau ( … ), devient alors une routine nécessaire et indispensable pour continuer de nourrir la « bête» et la contenir.\nApprendre à vivre avec cette part, c’est apprendre à la reconnaître quand elle s’abat sur vous.\nPourquoi je n’arrive pas à choisir ? Je ne suis qu’un amateur, un touche à tout.\nPourquoi je n’arrive pas à passer ce concours ? Je ne vais jamais au bout de choses !\nPourquoi je me sens bien nulle part (…) ? je suis instable (…) sont quelques-uns des ressassements préférés des multipotentiels que j’accueille.\nOr, ils sont souvent sans réponse ET surtout grand consommateurs d’énergie.\nIls ne sont ni plus ni moins que des “bouffeurs d’énergie et de temps” qui vous écartent de votre route et vous maintiennent dans le sentiment d’imposture.\nLe rapport au temps qui oscille entre procrastination et manque de temps.\nLe raisonnement en ET plutôt qu'en OU qui vous enferme . le ET ouvre tant de possibilités, le tout ou rien, comme s’il n’y avait pas de curseur intermédiaire (…)\nApprendre à se poser des limites de temps : journée de travail, durée mini de vos nuits et de vos repas\nNe jamais lâcher ce qui vous fait du bien : le sport, la marche, la méditation … bref ce que vous connaissez de vous et qui fonctionne. Trop souvent, le premier réflexe que vous avez est de lâcher en premier ce qui vous fait du bien pour réaliser vos objectifs. C’est un cercle vicieux dans lequel vous tombez à pied joint.\nMettre en place votre routine corporelle et la considérer comme un élément de votre performance. À titre d’exemple, je « m’oblige à marcher chaque jour 10.000 pas ou à nager. J’ai parfois cru que lâcher mon ordi ne me permettait pas de réaliser mes objectifs alors que c’est faux. C’est en marchant, en faisant autre chose que ma créativité s’éveille et que j’empêche mon cerveau de trop s’emballer.\nRester en contact avec l’extérieur : S’obliger à sortir chaque jour et à être en interaction avec d’autres.\nJ’espère que ces pistes vous aideront mieux lutter contre l’épuisement qui vous guette.\nRetrouvez le contenu de cet article en vidéo sur ma chaine YouTube.\nSi vous aussi vous avez tendance à vous laisser emporter par vos périodes d'effervescence intellectuelle, au détriment de votre santé physique et émotionnelle, j’aurai grand plaisir à vous offrir un temps d’échange sur ce sujet.\nPour cela, prenez rendez-vous dans mon agenda, nous verrons ensemble comment je peux vous aider.\nCopyright © 2022 Isabelle Leclercq Coaching | Propulsé par Thème WordPress Astra


Demande de sanction contre un entraîneur pour insulte raciste contre une volleyeuse cubaine\nLes caméras de télévision ont capté ce moment désagréable et le ministre russe des Sports, Oleg Matitsine, a immédiatement déclaré que « toute manifestation de racisme ou d'irrespect envers les adversaires est inadmissible, dans la société contemporain. Il n'y a pas de place pour la discrimination fondée sur l’origine ethnique ou la nationalité. »\n« J'aime ma couleur, et je suis fière de la porter sur ma peau. Je n'en ai pas honte. J'aime les gens pour ce qu'ils ont dans le cœur et pour ce qu'ils sont capables de transmettre dans tout ce qu'ils font, pas pour leur couleur de peau ou leur nationalité. Son problème à lui, c'est qu'en tant qu’être humain, il ne peut pas contrôler son ego insatiable. Je n'ai pas du tout été outrée par son manque de respect. »\nC'est ainsi que la volleyeuse cubaine Ailama Cesé, qui évolue sous les couleurs de l’Ouralotchka, a réagi après qu'Andréï Voronkov, l'entraîneur de l'équipe du Lokomotiv, lui a lancé une insulte raciste pendant la mi-temps du dernier match entre les deux formations de la Ligue russe. Le club de la Cubaine a terminé deuxième du championnat et elle a rempli son contrat de trois ans, homologué par la Fédération cubaine de ce sport. Elle est maintenant de retour chez elle, au pays. « Je suis heureuse de ce que j'ai fait jusqu'à présent, et de la personne que je suis. Je tiens à remercier tout le personnel du club, mes coéquipiers, les entraîneurs et tous ceux qui m'ont écrit pour me faire part de leur inquiétude et de leur soutien. »\nLes caméras de télévision ont capté ce moment désagréable et le ministre russe des Sports, Oleg Matitsine, a immédiatement déclaré que « toute manifestation de racisme ou d'irrespect envers les adversaires est inadmissible, dans la société contemporain. Il n'y a pas de place pour la discrimination fondée sur l’origine ethnique ou la nationalité. » Et il a exigé à la Fédération russe de volley-ball d’imposer une sanction disciplinaire à l’entraîneur Voronkov.\nLes articles sur un même sujet : Demande de sanction contre un entraîneur pour insulte raciste contre une volleyeuse cubaine publié : le 2022-06-03 10:15:21am | Source : | Mis à jour il y a environ 1 jours | vu 112 fois\nPost précédent Yémen/normalisation : Ansarallah suit la décision du Parlement irakien\nProchain article Victoire catégorique, mais sans adversaire de poids\nVisiteurs : 6173312


Pascale Rouet entre au Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris et, en 1991, est nommée co-titulaire de l'orgue Formentelli de l'abbatiale de Mouzon. Consciente de la richesse de la musique d'orgue des origines à nos jours, elle essaie d'aborder un répertoire aussi étendu et varié que possible; sa discographie comprend une vingtaine d'enregistrements allant […]\nOratoire Saint-Joseph | Ces femmes qui jouent de l’orgue – Jennifer McPherson\n7 octobre 2018 @ 3:30 - 5:00\nDu 7 au 28 octobre inclusivement, l’Oratoire Saint-Joseph du Mont-Royal présente un concert d’orgue chaque dimanche dans la basilique à 15:30. Contribution à discrétion et projection sur écran géant. L’organiste Jennifer McPherson, originaire des États-Unis, donne le premier récital de cette série. Détails et programmes complets des concerts du dimanche disponibles ici.