Les aliments riches en vitamine D - priorite-sante.com\nLa vitamine D est essentielle à notre santé et pourtant 80% de la population française en est carencée.\nCette molécule entre en jeu au niveau de l’absorbation du calcium et du phosphore et est indispensable à la minéralisation de nos os. Elle a également un impact sur notre immunité.\nPour pouvoir la synthétiser correctement, il faudrait exposer de préférence nos bras ou nos jambes au moins 15 minutes par jour, de deux à trois par semaine au moment où le soleil est le plus puissant (entre 11 et 14H).\nCependant, en hiver, lorsque les chances de prendre un bain de soleil deviennent de plus en plus rares, il est possible de compenser un peu avec l’alimentation, jusqu’au retour des beaux jours.\nVous voulez creuser le sujet sur les vitamines ? Rendez-vous sur le site www.naturaforce.com avec un dossier complet.\nL’importance de la vitamine D contre les infections respiratoires\nSelon de récentes déclarations de l’OMS, une bonne supplémentation en vitamine D protégerait contre les infections respiratoires courantes en hiver (rhume, grippe, pneumonie). Plusieurs études mettent en évidence le lien entre une immunité plus forte et la vitamine D.\nEn fortiori, plus une personne est carencée et fragile, plus elle devrait automatiquement se supplémenter en vitamine D.\nDe plus, selon l’académie de médecine, une supplémentation en vitamine D pourrait atténuer la tempête inflammatoire qui suit la contamination au covid-19 : « La vitamine D ne peut être considérée comme un traitement préventif ou curatif de l’infection due au SARS-CoV-2 ; mais en atténuant la tempête inflammatoire et ses conséquences, elle pourrait être considérée comme un adjuvant à toute forme de thérapie. »\nSe supplémenter grâce à l’alimentation\nLa meilleure manière d’agir afin de vous assurer de ne pas être carencé et de passer un hiver sans être cloué au lit avec de la fièvre ?\nIl suffit de vous exposer un peu chaque jour durant tout l’été et de vous supplémenter en hiver, en misant sur les aliments riches en vitamine D.\nRiche en vitamine D et en plein d’autres nutriments essentiels, le saumon doit se consommer cuit au four ou à la vapeur. Ainsi, les cuissons douces vous permettront de préserver toutes les vitamines et minéraux essentiels qu’il contient tout en ayant une concentration en vitamine D presque deux fois supérieure à celle contenue dans du saumon cru, avec 8,7 μg/100g au lieu de 4,69/100g.\nA l’inverse du saumon, vous pouvez le consommer sous n’importe quelle forme car sa teneur en vitamine D ne variera pas énormément et restera très intéressante.\nPour du hareng grillé, vous aurez 22 μg/100g de vitamine D.\nPour du hareng fumé, 16,1 μg/100g.\nEt pour du hareng mariné, vous en aurez 13,1 μg/100g.\nOptez pour du thon en conserve qui est beaucoup moins gras que le thon frais. En plus, il est très facile à cuisiner et à incorporer dans divers plats tels que des salades, des tartes salées, des feuilletés ou des pizzas.\nSa teneur en vitamine D est de 6,1 μg/100g.\nGrillées en été sur le barbecue, les sardines comblent largement le quotta des apports quotidiens conseillés en vitamine D, avec 12,3 μg/100g.\nEn hiver, vous pouvez aussi les consommer à l’huile afin de vous apporter 10,8 μg/100g.\nBonne nouvelle, le manger frit est fortement conseillé pour un bon apport en vitamine D. En effet, c’est sous cette forme qu’il contiendra le plus de cette vitamine avec un taux de 12,3 μg/100g. Cuit, il en contiendra 8,5 μg/100g et 7,7 μg/100g s’il est consommé cru.\nLa truite est l’un des poissons les plus consommé en France et lorsqu’elle est cuite au four, elle contient 11 μg/100g de vitamine D alors que la truite fumée en contient seulement 5,2 μg/100g.\nC’est l’occasion pour vous d’en profiter tout l’hiver et même après !\nEn plus des poissons cités plus haut, vous avez peut-être également entendu parler de l’anguille, de l’huitre, de l’huile de foie de morue ou encore de l’anchois, qui sont eux aussi de bons apports en vitamine D dont vous pouvez bénéficier tout en vous faisant plaisir.\nA condition qu’il soit consommé bien cuit, le foie de veau contient 2,5 μg/100g de vitamine D.\nN’ayant pas la côte en général auprès notamment des enfants, mieux vaut se concentrer sur d’autres sources de vitamine D dont l’apport sera plus intéressant.\nQuoi de mieux durant les fêtes de fin d’année que d’allier santé et plaisir gustatif ? En effet, le foie gras contient 2,75 μg/100g de vitamine D. Ne vous privez pas !\nLa seule source végétale brute de vitamine D fait partie de la famille des champignons. En effet, les chanterelles ou girolles crues sont pourvues de 5 μg/100g de vitamine D.\nLes fromages comme la mozzarella, le brie, le cheddar, le gruyère, le gorgonzola et le munster sont une bonne source de vitamine D. Ils en contiennent entre 0,2 et 0,6 μg/100g. Cependant, si vous ne deviez en choisir qu’un, ce serait l’emmental, qui contient quant à lui 1,81 μg/100g de vitamine D.\nLe lait concentré entier est une collation de choix car sa teneur en vitamine D est égale à 1,68 μg/100g.\nUn yaourt de fromage frais au lait demi-écrémé contient environ 1,25 μg/100g.\nLes laits enrichis en vitamine D, comme peut l’être le lait de soja, sont très intéressants nutritionnellement parlant car ils contiennent beaucoup de vitamines et minéraux comme la vitamine D ou le calcium. Pour la teneur en vitamine D, il vous suffira de vous référer au tableau des valeurs nutritionnelles sur l’emballage. Concernant le lait de vache, le plus bénéfique en terme d’apport en vitamine D reste le lait entier.\nLe beurre contient 1,12 μg/100g.\nPlus particulièrement le chocolat noir composé à 40% de cacao minimum qui est pourvu d’environ 5 μg/100g de vitamine D.\nSous toutes ses formes, ne lésinez pas sur les œufs et ajoutez-les régulièrement à vos menus afin de faire le plein de protéines, minéraux et vitamines.\nLe jaune d’œuf cuit en contient 2,11 μg/100g.\nLe jaune d’œuf cru contient 3,25 μg/100g de vitamine D.\nLe jaune d’œuf poché en contient 2 μg/100g.\nEt le jaune d’œuf brouillé en contient 1,72 μg/100g


Accueil / Tag Archives: Tuasvu\nTag Archives: Tuasvu\n21 novembre 2019\tInsolite 0\nLe petit garçon courut voir le gorille, mais personne ne s’attendait à ce que les deux jouent ensemble de cette façon. Quand Isaiah, âgé de 2 ans, a visité le zoo de Columbus avec sa famille, il a vu un gorille pour la première fois de sa vie. Le gorille …\nC’est la saison des champignons ! Une bande originaire « des pays d’Europe de l’Est », dixit la gendarmerie des Vosges, l’avait bien remarqué. Les militaires ont arrêté neuf personnes, dont deux mineurs, lundi dans les bois de Le Clerjus. Leur faute ? Avoir cueilli trop de champignons. Ils avaient déjà ramassé 400 kilos, soit bien plus que la …


Documentation sur visual studio tools for application (vsto)\nDiscussion: Documentation sur visual studio tools for application (vsto)\n22/06/2017, 14h56 #1\nJ'envisage prudemment la possibilité de migrer une application développée en VBA.\nJe cherche à tester la création composant .COM managés, leur déploiement et surtout leur mise à jour avec "visual studio tools for application" avec Visual Studio ou bien avec VSTA.\nJe ne trouve pas beaucoup de documentation.\nVSTA est-il pérenne ?\n23/06/2017, 11h37 #2\nPoints : 28 438\nla documentation est fournie\nConcernant la perennite, on fait face a un phenomene qui existe : developpement d'add-in c# ou vb.et pour incorporation dans les outils office.\nCa reste pertinent de te pencher dessus\n26/06/2017, 17h45 #3\nJe vais essayer avec vsta.exe:\nIl y a aussi une aide dans VSTA:\nEst-ce que l'on peut en attendre les mêmes résultats avec VSTA qu'avec l'environnement Visual Studio Professional ?\nJ'espère pouvoir utiliser ClickOnce pour déployer et faire des mises à jours sur des postes des collègues qui ne sont pas administrateurs de leurs machines.\nMais je n'arrive même pas à créer un projet:\nIl doit manquer quelque-chose ...\nJ'ai aussi le livre "Professional Excel Development" de Rob Bovey qui consacre 50 pages sur 1150 à VSTO, je vais lire tout ça.\n27/06/2017, 03h01 #4\nPoints : 8 748\nPersonnellement, cela me semble plus simple de passer par VSTO, sauf si tu veux t'ouvrir au monde non-Microsoft-Office\nL'intégration de VSTO, maintenant Office Tools for Visual Studio, dépend de L'édition de Visual Studio. La première étape, si on peut dire, étant que les éditions Express ne sont pas compatibles avec VSTO. Avec VS 2013, VS 2015 et VS 2017, quand VSTO est installé, les projets Office sont dans les nouveaux projets et cela prend au minimum l'édition Community.\nPour VS 2013, j'ai oublié, mais pour VS 2015 et VS 2017, l'Installation se fait en passant par le programme d'installation de Visual Studio, et avec WebPlatformInstaller.\nEt puis, la version de VSTO autorisée avec Visual Studio dépend de la version d'Office installée.\nMaintenant la documentation de développement avec Office. (Liens vers Office 365 et VSTO)\n27/06/2017, 15h16 #5\nKessadir, Il y aurait encore une autre façon de développer et de distribuer des composants COM managés en utilisant une nouvelle API appelée à remplacer VSTO dans un avenir indéfini ?\nCette dernière solution est-elle plus prometteuse ?\n27/06/2017, 16h02 #6\nCe livre me serait sans doute utile "VSTO - Guide du développeur - Créez des applications .NET pour personnaliser et étendre MS Office" de 7 mars 2011 par Taoffi NASSAR.\n28/06/2017, 01h57 #7\nEnvoyé par francis60\nJe ne suis pas sûr que ce soit du code managé. Faudrait que tu regardes dans la documentation de l'API Office 365.\nCeci dit, comme Office supporte encore les macros xl5, les macros xll et même VBA, je doute qu'ils éliminent VSTO demain matin. Microsoft n'est pas Apple. Pour eux la compatibilité existe. Pas totale, mais elle toujours maintenue au moins un peu.\nMais, comme tu ne dis rien de ton application, ni de ta version de Visual Studio, c'est bien difficile de se prononcer sur l'ensemble du dossier. Peut-être que tu peux même te passer d'Excel. Le Framework et VB ont bien progressé depuis VB 2008 et le Framework 3.5.\nEt puis, juste pour le fun, il y a quelqu'un à quelque part qui a programmé en F#, donc en code managé, le fonctions financières d'Excel.\nEt, il existe des bibliothèques de calcul scientifique, .net. Des gratuites et des commerciales.\nPour finir, tu peux manipuler des fichiers Excel dans avoir Excel avec EPPlus, ClosedXML, le SDK OpenXML ou system.IO.packaging.\n29/06/2017, 13h25 #8\nSi j'ai le courage je ferai une critique du bouquin.\nImpossible d'afficher l'éditeur Visual Studio*2008 Tools for Applications\nPar Philippe Robert dans le forum SSIS\nDernier message: 31/08/2011, 14h06\nPublication application developpé sur Visual Studio\nPar Momodedf dans le forum Windows Forms\nDernier message: 21/08/2007, 12h15\nInfos sur visual studio express\nPar molo2003 dans le forum MFC\nDernier message: 10/05/2006, 16h18


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Oscars : les gagnants se remettent déjà au travail\nOscars : les gagnants se remettent déjà au travail 26/02/2015 16:28 (By Etienne Jean de la PERLE)\nAprès leur consécration à la dernière cérémonie des Oscars, les gagnants ont eu peu de temps pour célébrer leur victoire. En effet, ils ont dû se remettre au travail avec les innombrables projets qui les attendent. Eddie Redmayne, Julianne Moore, Patricia Arquette et les autres sont déjà sur les plateaux de tournage.\nIl a conquis le cœur des cinéphiles et des critiques avec son interprétation de Stephen Hawking dans Une merveilleuse histoire du temps. Eddie Redmayne est l’un des gagnants de la 87e cérémonie des Oscars. Il a raflé la statuette du meilleur acteur. Après son instant de gloire, le voici de retour au travail. Il participe à The Danish Girl, un film dans lequel il tiendra le rôle de l’artiste Einar Wegener. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nParmi les autres gagnants aux Oscars, on retrouve la comédienne Julianne Moore. L’actrice, sacrée pour son rôle dans Still Alice incarnera à nouveau un malade dans Freeheld. Prévu au cinéma pour cette année, le film réunira également Steve Carell et Ellen Page. La star participera aussi dans le dernier volet de la saga Hunger Games et dans la comédie Maggie’s Plan.\nL’un des gagnants aux Oscars\nQuant à Patricia Arquette, elle sera prochainement à l’affiche de la série CSI : Cyber. Récompensée aux Oscars pour son rôle dans Boyhood, l’actrice jouera dans le biopic Electric Slide. Le réalisateur Alejandro Inarritu, l’un des autres gagnants des Oscars, travaille actuellement sur son nouveau film The Revenant. Le long-métrage mettra en vedette Leonardo DiCaprio.\nComme quoi, malgré la consécration aux Oscars(site en anglais), les gagnants doivent toujours reprendre le travail. Peut-être dans le but de recevoir une autre statuette l’année prochaine. Toutes nos félicitations aux gagnants !\nFautes de frappe : ocsars, oscras, gagants, gagnats


René d’Anjou (1409-1480) - En guise de conclusion. Échec au roi ! - Presses universitaires de Rennes\nOpenEdition Books Presses universitaires de Rennes Histoire René d’Anjou (1409-1480) En guise de conclusion. Échec au ...\nTribulations corporelles et inhumation royale : les funérailles de ...\n1En recentrant le projet de cette rencontre autour d’un personnage, les organisateurs prenaient un risque calculé : celui de rabattre les études angevines profondément renouvelées ces dernières années sur la biographie d’un personnage aussi fastueux que pathétique. En réalité, les travaux ont largement évité l’écueil de la cécité méthodologique et ont fait honneur à l’« angevinisme », cet étrange objet politique fait de chimères, de désillusions, de désastres, mais aussi d’indéniables audaces. Sous cette appellation, on a tendance à subsumer des pratiques et une culture politiques qui seraient communes à toutes les maisons d’Anjou, de Charles Ier à René. Il était intéressant de voir si le dernier surgeon royal de la dynastie avait apporté du neuf à cette tradition familiale.\n2Il faut le reconnaître : la figure elle-même du roi René est pour le moins troublée ; il n’est pas sûr qu’elle sorte plus nette à la lecture des communications qui ont abondamment montré les contradictions et les ambiguïtés du personnage et du règne.\n3Figure ambiguë, présentée comme telle dès l’introduction du colloque par Laurent Bourquin qui a brossé l’historiographie de notre héros, renvoyé dès Michelet vers les ténèbres extérieures de l’histoire : ce malheureux René avait raté le coche face à ce représentant de la modernité sans vergogne qu’était Louis XI. Dans le fond, cette bipolarité a animé, explicitement ou implicitement, de nombreuses communications qui balançaient entre deux termes : cynisme versus esprit chevaleresque ou archaïsme versus modernité ! Il n’est qu’à consulter le titre de plusieurs exposés pour s’en convaincre. Comme les organisateurs avaient judicieusement orienté la rencontre vers les questions politiques, il était naturel de mesurer à l’aune des catégories usuelles en la matière, celles de la « naissance de l’État moderne », l’action de René. La difficulté commence lorsque l’on sort de cette catégorie quasi allégorique « État moderne » pour voir ce qui se trouve dans les entrailles du pouvoir. Le raisonnement en termes binaires (modernité versus archaïsme) renvoie à une conception téléologique de l’histoire qui privilégie les vainqueurs. À ce titre, René est assez mal loti : c’est presque une figure emblématique du perdant. Un serial looser même, comme de nombreuses communications en témoignent : il se fait évincer pitoyablement d’Angers par Louis XI ; il doit faire d’importantes concessions à la chevalerie lorraine, mal rattachée au reste des États angevins : son beau-père avait si peu confiance en lui qu’il lui interdit d’entrer dans le Trésor de Lorraine, ce qui en dit long sur l’hypothèque qui régnait dès l’origine quant à la construction de la souveraineté ou, plus simplement, du contrôle territorial ; à Marseille même, il doit prêter un humiliant serment avec la ville, inaugurant une sorte de pactisme à la catalane entre le souverain et la capitale (Jean-Paul Boyer) ; même sa cérémonie mortuaire lui a échappé et les épisodes rocambolesques de ses enterrements multi-localisés attestaient que dans sa vie comme dans sa mort, il avait rarement été maître de son destin (Murielle Gaude-Ferragu) ; que dire enfin de l’Italie, sépulcre des ambitions méditerranéennes de la dynastie.\n4Malgré tout, les communications ont été au-delà de ce simple balancement. Pour sortir des ornières d’une problématique appauvrissante, il faut partir des forces et faiblesses de la construction angevine du XVe siècle. C’est plutôt à l’aune des défis qu’eut à affronter le roi que l’on peut donner plus de substance à ce règne. Ces défis, ils sont triples : le problème des dynamiques internationales est ici central. Henri Bresc a rappelé que c’est au XVe siècle que le mot Europe apparaît pour désigner un espace unitaire menacé à ses frontières. Cette pression externe dans le bassin oriental de la Méditerranée, mais aussi aux frontières des possessions de René a pesé d’une force considérable. À toutes ces frontières, René était menacé ou fragilisé : en Anjou bien sûr avec l’intrusif royaume de France, en Lorraine et en Bourgogne, même s’il bénéficiait d’un dense réseau castral censé quadriller le territoire, en Italie évidemment. Il était menacé à un moment où le lien entre territoire-nation-État partout ailleurs s’affermissait. C’est là le deuxième défi : l’État-territoire. L’État angevin est une illustration extrême d’un Kumulativreich, un État composite particulier. Ce n’est pas tant la mosaïque de populations aux langues diverses qui pose problème que les discontinuités territoriales. En dépit de l’intense circulation des élites des pays d’en deçà et des pays d’au-delà, ces discontinuités n’ont pu être comblées. Enfin, ce roi qui a semblé toujours sur la corde raide a dû innover et inventer des techniques de gouvernement ou améliorer des institutions. Ces innovations posent la question essentielle : à qui profite les institutions et à quelles fins le roi et ses élites administratives modifient-ils les dispositifs antérieurs ? L’interrogation ne se résout pas dans la pure comptabilité économique ou prosopographique. Elle renvoie aussi à la création inachevée d’un sentiment d’appartenance à un espace monarchique commun dont on ne voit guère qu’il ait été au cœur des préoccupations du roi. C’est autour de ces trois questions que je vais recentrer mes propos.\n5Quelle place pour le puzzle angevin dans la dynamique internationale du deuxième XVe siècle ? La question est revenue très souvent, même si dans le programme du colloque, il y avait une lacune : l’Italie, évoquée seulement à travers la question napolitaine par Giovanni Vitolo. Or, ce qui conditionna largement l’échec angevin, ce fut l’échec italien. Perdu le royaume de Naples en 1442, l’État angevin disparaissait corps et biens. C’était l’Italie qui donnait un sens et un horizon aux projets de la dynastie. La défaite de 1442 hypothèque mortellement l’avenir angevin. René demeure un simple prince apanagé qui doit tout négocier. La fermeture par les Catalano-Aragonais du bassin occidental de la Méditerranée sonnait le glas de cet État hybride. Pourtant, le guelfisme dont la maison d’Anjou demeurait, avec la maison de France, la protectrice naturelle n’était pas mort en 1442. À Florence, patrie italienne du guelfisme, le courant pro-angevin demeurait fort, en dépit des Médicis, louvoyant mais faisant le choix décisif des Aragonais contre les Anjou. Jusqu’à la conjuration des Pazzi en 1477, l’attachement guelfe et donc pro-angevin restait une option possible. Lorsque les barons napolitains appellent René et Jean de Calabre à la rescousse, un espoir renaît. À Florence, on attend fébrilement les nouvelles de la grande bataille qui s’annonce ; les Pazzi, les Acciauoli qui ont tant de liens financiers et politiques avec Naples guettent les messagers : la défaite de Troia en 1462 liquide les dernières illusions. Cet échec a fini par modifier la nature même des soutiens internationaux du guelfisme, réduit à la seule maison de France désormais… et encore faudrait-il préciser que Louis XI n’a guère semblé intéressé à relever cet encombrant héritage idéologique, préférant négocier avec les Sforza plutôt que revendiquer un rôle pour une dynastie française en Italie.\n6Même les rêves d’Orient (eux aussi partie prenante du « projet angevin » initial) se dégradent en vague exotisme. Les turqueries si prisées à la cour du roi prennent la nette coloration de motifs dérivatifs et ludiques : le blingbling de l’époque, en somme (Jacques Paviot). Il n’est pas jusqu’aux armoiries du roi qui ne trahissent cet oubli de Jérusalem puisque les symboles de la ville sainte passent au second plan sur l’écu royal (Laurent Hablot). Étrange effacement alors que le roi a créé l’ordre du Croissant supposé rappeler l’engagement oriental de la dynastie et que l’éloge courtisan, comme celui du Hongrois Janus Pannonius, ne mette en avant la maîtrise de la langue arabe par René (Géza Szentmártoni Szabó), même si on peut légitimement douter de la véracité du fait. En revanche, il est clair que le mécénat curial n’a jamais suscité de grands travaux historiographiques, voire ethnographiques, sur l’Orient, à l’instar de ce qui se pratiquait dans les cours italiennes du temps ou en Bourgogne.\n7Dans cette pression internationale constante, on remarquera une caractéristique constante du roi René : en dépit des avanies subies, il se pense et agit en Français. Il est déjà à la chevauchée du sacre de Charles VII. On trouve cependant dans son entourage des clans qui l’incitent à agir plutôt pour ses propres intérêts et à tisser ses propres réseaux, en particulier autour de Yolande d’Aragon, comme l’ont montré à la fois Laurent Vissière et Claire Ponsich. Il est vrai que les deux reines ont joué un rôle important, mais distinct dans le dispositif politique du roi René, apportant avec elle leur propre réseau (Marion Chaigne). Le seul voisin qui lui ait laissé du répit fut le duc de Bretagne (Jean-Christophe Cassard). C’est qu’en sens inverse, le roi n’a jamais pu bénéficier du soutien de la monarchie française. Bien au contraire, dès qu’elle l’a pu, elle a affaibli son voisin : le coup de main de Louis XI contre Angers en 1474-75 en est le plus clair exemple. Après l’Italie, les Angevins perdaient l’Anjou !\n8Affaibli et réduit à quia dans le concert international, le roi pouvait-il au moins compter sur la fidélité de ses sujets ?\n9État et territoires : le handicap des discontinuités. Plusieurs communications se sont intéressées à l’action spécifique du roi sur ces territoires, en Provence, en Lorraine, ou en Anjou. Le tableau qui en ressort est particulièrement contrasté. Ces territoires ont des traditions éminemment disparates. Le cas lorrain est peut-être le plus significatif d’un effort pour implanter une proto-administration centralisée : les premiers États généraux se tiennent en 1435, suivis en 1442 par la création d’une Chambre des comptes et en 1445 d’une chancellerie. Assurément le roi fait essaimer « les bonnes pratiques » déjà initiées en Provence ou en Anjou. Toutefois l’aristocratie tient fermement à son monopole judiciaire à travers les assises nobiliaires qui servent de cour d’appel et la fragilité de René lui interdit d’aller à l’encontre de cette déconcentration des pouvoirs judiciaires. En Anjou, le travail d’Isabelle Mathieu a bien mis en relief un autre visage de cette proto-administration. Ici prévalait un maillage judiciaire très dense et bien articulé avec des justices qui ressortissaient à des légitimités et des corpus normatifs différents : aux justices seigneuriales coutumières faisait pendant une justice ducale pétrie de droit savant ; rien d’original en apparence, sauf qu’existent une percolation entre les différentes échelles judiciaires et une grande porosité de ces milieux de robins qui passent, dans une sorte de cursus honorum, des justices seigneuriales à la justice ducale et, pour les plus brillants, aux fonctions politiques comme la Mairie d’Angers, couronnement d’un parcours accompli. Le passage de compétences judiciaires à des responsabilités politiques est un bon marqueur de l’intégration d’élites socialement élargies à des franges non nobiliaires, mais qualifiées par leurs compétences techniques. De l’Italie angevine, il y avait peu à dire sous ce rapport puisque le Méridion restait, au mieux, un horizon d’espoir. Toutefois, Giovanni Vitolo a finement mis en exergue l’importance de Naples comme capitale. Une capitale qui était marquée par une puissance aristocratique considérable dont la représentation statutaire était le témoignage à la fois biaisé et fascinant. Naples avait un système particulier de représentation par sièges, entendons par là des circonscriptions électorales. Cinq d’entre eux revenaient de droit aux nobles, un aux populaires. Mais ici une dynamique sociale souterraine travaillait la représentation statutaire. Les forces entreprenariales, les professions libérales, si denses dans la cité et si notoirement sous-représentées dans ces sièges, avaient trouvé dans la confraternité de Sainte-Marthe un moyen de raccordement à l’élite nobiliaire. Ce n’étaient pas de simples gestionnaires de pieuses fondations, mais des élites avisées avec lesquelles les gouvernants, quels qu’ils fussent, devaient compter. La confraternité de Sainte-Marthe a été un laboratoire d’où sont sorties, lors des grandes crises institutionnelles, des sortes de super-parlements interclassistes. Ce fut le cas en 1386, en 1416 et en 1436 encore. La monarchie aragonaise a dû composer avec elle et se rendre compte qu’à Naples la seule puissance aristocratique n’était pas suffisante pour tenir la ville. Le cas napolitain pose avec acuité la question du rapport entre État, capitale, territoire et fidélité monarchique. Face aux discontinuités territoriales, face aux pressions internationales, face au poids des grandes métropoles, quel type de projet politique le roi René a-t-il pu avancer ?\n10Techniques et culture de gouvernement. Le roi René était peut-être cette figure nonchalante que ses récents biographes ont tracée, aimant se promener dans ses jardins plutôt que chasser en forêt, et vivant dans des gentilhommières plutôt que dans des forteresses. Il participait cependant d’une culture politique assez singulière, volontiers archaïsante. Plusieurs communications ont clairement mis en exergue cette dimension. C’est en particulier le cas de toutes les innovations de l’emblématique de cour dont Laurent Hablot a dégagé l’extrême inventivité, tendue à maîtriser une communication symbolique à ce point ésotérique qu’elle ne pouvait satisfaire qu’un nombre très réduit de spécialistes. La démesure même de l’inventivité héraldique fonctionnait comme technique pour susciter l’intérêt et singulariser son inventeur parmi les autres princes. Ses innovations ont séduit et ont été diffusées largement, y compris en Italie chez les Médicis, qui ont même à leur tour autorisé certains de leurs clients à les utiliser, preuve, si besoin était, aussi que René avait utilisé les techniques de la communication politique moderne pour séduire l’Italie et Florence. Plus classique en revanche fut son goût libraire. On connaît mal sa bibliothèque évoquée ici par Jean-Michel Matz, en raison de l’absence d’inventaire, mais par des recoupements et la connaissance des ouvrages conservés, il apparaît que cette petite bibliothèque (pas plus de deux cents volumes) était d’un grand conformisme : patristique, géographie ptolémaïque. Peu de sensibilité aux courants littéraires novateurs du temps. Bien sûr, en ce domaine aussi, René ne se laisse pas réduire à un jugement univoque : il a certes peu cultivé les savoirs nouveaux, mais à la différence de bien des princes de son temps, il a pratiqué la littérature, avec un talent indéniable. Ce qui en revanche était moins connu et que la contribution de notre collègue hongrois Géza Szentmártoni Szabó a bien éclairé, c’est l’apparition d’écrits humanistes à la cour de René, dont l’intéressant panégyrique du roi par Janus Pannonius. Rédigé à la demande d’un ami et soutien politique vénitien du roi, le patricien Jacopo Antonio Marcello, membre de l’ordre du Croissant, le De laudibus Renati Siciliae regis libri tres est destiné à soutenir les droits du souverain sur le Royaume, quelque dix ans après l’échec militaire des Angevins à Naples. Par-delà la richesse du texte épico-historiographique, se dégage une démarche singulière de mécénat humaniste (probablement d’ailleurs moins à la demande du roi que de son ami vénitien) qui ouvrait des horizons culturels inattendus dans cette cour qui n’était pas réputée pour sa sensibilité à l’humanisme ; il n’est pas jusqu’à l’apparition de certaines devises royales, comme celle créée à la mort de la reine Isabelle de Lorraine qui porte Arco per lentare, piaga non sana (Relâcher l’arc ne guérit pas la plaie) qui ne renvoie au modèle humaniste. Cette phrase en effet, imitant le vers final du sonnet XC de Pétrarque du Canzoniere (Piaga per allentar d’arco non sana), fut peut-être puisée par René dans un poème de Jacopo Marcello lui-même. L’Italie toujours, pour ne pas oublier l’héritage napolitain.\n11Peut-être plus surprenant, le roi René ne s’est guère investi dans une politique édilitaire. Si son investissement dans l’architecture civile a été modeste (sa maison à Tarascon se démarque mal des constructions locales et n’indique guère son origine royale, comme l’a rappelé Claude Roux) l’ensemble des acquisitions et des constructions dans les cités de ses États ne donnent pas l’image d’un grand interventionnisme édilitaire ; même à Angers, les constructions du roi furent assez modestes. Chercherait-on une trace d’un mécénat religieux spécifique que l’on n’aurait guère de chances supplémentaires d’identifier une singularité particulière. Les quelques fondations religieuses de René n’ont guère permis d’identifier une tendance de fond dans le règne, en dehors peut-être d’un effort particulier pour les fondations en faveur des Mendiants qui le distingue des autres princes contemporains (Vincent Tabbagh). On notera toutefois un certain attachement aux oratoires dédiés à la Madeleine. N’y a-t-il pas là une forme de piété que l’on retrouve en Provence où les lieux de culte dédiés à la Madeleine étaient importants et dont le couvent de la Baumette fondé à Angers serait aussi le signe ? Mais les indices sont trop ténus pour que l’on en fasse le marqueur d’une spiritualité commune à l’État angevin.\n12En vérité, la faiblesse de l’investissement immobilier et de l’évergétisme princier est directement liée à l’impécuniosité permanente du roi, rendue encore plus criante après la perte des États napolitains qui généraient aussi de gras revenus, ecclésiastiques notamment. Et, paradoxalement, c’est cette pauvreté structurelle qui a généré les innovations les plus singulières, en matière fiscale et financière. À cet égard, les trois communications de Noël Coulet, Michel Hébert et Jean-Luc Bonnaud se répondent parfaitement. Noël Coulet nous a montré le volontarisme institutionnel de René : sous son impulsion, le personnel de la Chambre des comptes d’Aix est hiérarchisé, le nombre de maîtres-rationaux est réduit ; il tente, en vain, de déplacer la chambre d’Aix à Marseille, par un effet de miroir avec Naples et peut-être dans une tentative de se doter d’une capitale qui regrouperait les fonctions de commandement administratif. Dès 1438, les justiciables peuvent faire appel des décisions de ces magistrats aux comptes. Ce bel ordonnancement, complété par une étude prosopographique qui révèle que ce personnel de la « haute fonction publique » circulait dans les États angevins, de la Provence à l’Anjou, voire en Lorraine (Christophe Rivière) n’a pas produit les fruits escomptés. Les travaux de nos collègues québécois en font foi. Jamais les comptes financiers n’avaient été aussi mal tenus que sous le règne de René (Jean-Luc Bonnaud). Une partie considérable des ressources domaniales échappe au contrôle des maîtres-rationaux. Comptablement, les ressources du roi se réduisent pratiquement à ses revenus judiciaires. Quand les droits de justice constituent l’ordinaire de l’État, il n’y a plus grand-chose à espérer ! Les assignations d’office, forme à peine voilée de la vénalité, deviennent une technique de gouvernement pour faire ce que comptablement l’on appelle de la cavalerie (engager des dépenses à partir de recettes à venir). De là, une contradiction insoluble : le roi multiplie les offices pour compenser les prêts que les particuliers lui consentent. Comme les besoins administratifs ne sont pas couverts puisque ces « dons d’office » ne renvoient pas à un service rendu mais à un simple « droit à tirer » sur les ressources publiques, il faut malgré tout étoffer l’appareil administratif par des substituts. Il en résulte moins une rationalisation de l’État qu’une bureaucratisation, voire une tertiarisation de la société. La question que posent ces communications est décisive : au profit de qui tournent les institutions ? Certainement pas pour les sujets. La ponction fiscale ne sert pas à développer un État majuscule et souverain ; elle sert à opérer des formes de redistribution interne à une classe dirigeante élargie. De ce point de vue, la communication de Michel Hébert est particulièrement éclairante. Les stratégies fiscales ont révélé une monarchie aux abois. L’extraordinaire devient l’ordinaire, comme dans beaucoup de monarchies contemporaines. Mais le drainage fiscal révèle le cynisme de l’État, comme lors de cette admirable opération de 1441 : le roi décide d’abroger les douanes, contre un abonnement des droits de sortie. Or, les douanes n’existaient pas et ne fonctionnaient pas. Autrement dit, le roi abroge une forme d’impôt indirect fictif pour le remplacer par un impôt direct réel ! Même inventivité dans la grande réforme de la justice de 1447 où sous couvert de servir les justiciables, on ne fait que fiscaliser à outrance la justice. Enfin, le roi, ou plutôt ses conseillers, ont élaboré une ingénierie fiscale très savante pour remplir les caisses. À preuve, cette réforme de 1439 qui consiste à court-circuiter le personnel des collecteurs en place pour sous-traiter le produit de l’impôt à venir avec des banquiers qui achètent des créances cessibles.\n13Pour que le système fonctionne, il faut bien sûr sécuriser juridiquement les documents. Les créances sont passées devant notaires. Toutes ces innovations ont tiré profit de l’existence d’une véritable culture administrative. Même lorsque les États généraux ne sont pas convoqués, l’impôt rentre parce que la technique de base (les affouagements) et l’iter administratif sont bien rôdés. Il n’est pas jusqu’à la très rétive Lorraine qui n’expérimente des formes importées de modernisation, notamment par les États généraux qui permettent de lever des impôts récurrents.\n14Au profit de qui se fait ce drainage fiscal ? Dans le fond, au profit de toutes les fractions de classe qui supportent « la modernité politique ». On le voit à Naples comme à Marseille ou Angers (François Comte et Isabelle Mathieu) : les élites lettrées, les professions libérales, les marchands pour qui le service du roi est une ressource et une promesse d’un cursus honorum juteux ; même dans la très féodale lorraine, René cherche à briser le monopole de commandement de l’antique noblesse par une politique très décriée d’anoblissement qui lui permet de renouveler les élites sur lesquelles s’appuyer (Christophe Rivière). Quant au marché des bénéfices ecclésiastiques étudié par Thierry Pécout, il entre également dans cette dynamique : il en va en effet des bénéfices religieux comme des offices civils. Le prince met la main dessus et les redistribue. Alors bien sûr, le pape cherche à sécuriser ses propres réseaux et ses propres clientèles. Une sorte de concordat prévoit que la centaine de bénéfices laissés au roi doit répondre à une ventilation calculée entre réguliers, séculiers et gradués de l’université. Ainsi cette politique concordataire ne laisse-t-elle pas une totale liberté de manœuvre au roi. Toujours, ce sentiment d’évolutions inachevées, quand elles ne sont pas subies.\n15Ici comme ailleurs, l’expérience politique angevine apparaît très ambivalente : des faiblesses de structure hybridées par des innovations d’urgence qui aboutissent à un bilan contrasté. Dans ce paysage en demi-teinte, quelle est la part du roi René lui-même ? Assurément, il a impulsé en première personne ou via ses conseillers proches des changements inspirés de ce qui se faisait dans les royaumes ou les principautés voisines, notamment dans les techniques fiscales et administratives. À sa cour, si des réseaux, voire des clans familiaux, interviennent, comme l’a noté Marion Chaigne, le roi demeure très vigilant et actif ; il est vrai que la nature multi-culturelle de ses États favorisait un brassage et une ouverture ; la présence d’Italiens, notamment de hauts prélats restés fidèles à la cause angevine (Thierry Pécout), le rôle des Provençaux dans la haute administration fiscale (Noël Coulet), tout cela contribuait à colorer de nuances le milieu curial angevin pivotant autour du roi. On aurait aimé d’ailleurs en savoir davantage sur cette cour angevine et la façon dont le roi sélectionnait ses proches (le rôle des élites issues des villes en particulier aurait mérité un traitement particulier) ; les négociations assez humiliantes entre le souverain et Marseille ont-elles réduit la représentation des élites urbaines au sein de la cour ? Comme toujours lorsqu’il s’agit de cerner le profi l d’un règne, le départ entre les évolutions de structures et le rôle d’un homme n’est guère facile. En l’espèce, la physionomie débonnaire du souverain a obscurci les jugements des historiens qui n’ont pas vu dans le bon roi un monarque à la hauteur des défis de cet État composite et entouré d’adversaires sans concession. C’est le mérite de cette rencontre – et de l’année René d’Anjou – de permettre la mise à distance des jugements rapides sur cette figure attachante, à la fois mélancolique et tenace, de gouvernant.\nProfesseur d’histoire du Moyen Âge, université de Montpellier III\nTribulations corporelles et inhumation royale : les funérailles de René Ier d...\nGILLI, Patrick. En guise de conclusion. Échec au roi ! In : René d’Anjou (1409-1480) : Pouvoirs et gouvernement [en ligne]. Rennes : Presses universitaires de Rennes, 2011 (généré le 31 octobre 2020). Disponible sur Internet : <http://books.openedition.org/pur/124791>. ISBN : 9782753568358. DOI : https://doi.org/10.4000/books.pur.124791.\nGilli, P. 2011. En guise de conclusion. Échec au roi ! In Matz, J., & Tonnerre, N. (Eds.), René d’Anjou (1409-1480) : Pouvoirs et gouvernement. Presses universitaires de Rennes. doi :10.4000/books.pur.124791\nGilli, Patrick. “En guise de conclusion. Échec au roi !”. Matz, Jean-Michel, et Noël-Yves Tonnerre. René d’Anjou (1409-1480) : Pouvoirs et gouvernement. Rennes : Presses universitaires de Rennes, 2011. (pp. 387-395) Web. <http://books.openedition.org/pur/124791>.\nMATZ, Jean-Michel (dir.) ; TONNERRE, Noël-Yves (dir.). René d’Anjou (1409-1480) : Pouvoirs et gouvernement. Nouvelle édition [en ligne]. Rennes : Presses universitaires de Rennes, 2011 (généré le 31 octobre 2020). Disponible sur Internet : <http://books.openedition.org/pur/124668>. ISBN : 9782753568358. DOI : https://doi.org/10.4000/books.pur.124668.\n<iframe src="https://books.openedition.org/pur/124791?format=embed" style="padding:5px;border:2px solid #ddd;" width="500" height="375"></iframe>


Créer un super logo pour un site web, le guide ultime.\nCréation d'un logo pour un site internet, comment faire?\n7388 vues 10 minutes\nÇa y est : c'est le moment de se lancer, vous êtes presque prêt. Votre projet pour faire un site internet, créer un blog et même un portfolio est en route. Parfait !\nMaintenant, place au design de celui-ci. Mais alors, comment faire pour créer votre propre image de marque, comment créer le logo qui va faire la différence ? Voici nos meilleurs conseils pour la création de votre logo.\nQu’est-ce qu’un bon logo, comment faire un bon logo ?\nLes marques de combinaison\nLes grandes étapes de la création d’un logo\nOutils et méthodes de création d'un logo\nCréer un logo pour votre site : méthodes payantes\nDesigner le logo d'un site web avec les plateformes de crowdsourcing\nCela dit, gérer sa propre entreprise n’est pas facile pour autant ; comme on a coutume de le dire : c’est pas du gâteau ! 🎂\nC’est une série de défis, en particulier au moment du lancement. Si vous débutez en tant que travailleur en ligne, l’une des premières étapes sera de créer un logo pour votre projet commercial. Pas de panique, on vous dit tout pour vous aider dans la création de votre logo.\nPensez aussi à jeter un œil aux tendances de logo de l'année pour trouver l'inspiration. 😉\nLe manque d’expérience et de budget sont les raisons qu’invoquent le plus souvent les entrepreneurs, même talentueux et pleins d’idées, pour se passer d’identité de marque. Cela s’avère, la plupart du temps, être une énorme erreur nuisant au succès de l’entreprise. Le logo est un outil marketing multi-fonctionnel permettant, entre autres, au public de reconnaître aisément et immédiatement la marque. Il fait également partie de votre identité visuelle.\nPar exemple, en voyant un M jaune, on ne peut pas s’empêcher de penser aux hamburgers/frites de chez McDonald's, tandis que trois bandes parallèles nous rappellent automatiquement la dernière collection Adidas.\nStratégiquement placé sur plusieurs plateformes, votre logo aura une grande visibilité, et sera un formidable vecteur de promotion, sans que vous n’ayez rien à faire. Est-il vraiment sage d’ignorer un outil visuel présentant autant de bénéfices ? Regardons de plus près comment un logo peut profiter à votre entreprise.\nGérer une boutique en ligne ou un blog signifie avoir son propre site web, ce qui est un lieu idéal pour mettre en avant son identité de marque. Sur internet, les utilisations du logo sont nombreuses : vous pouvez, par exemple, utiliser un emblème de petite taille pour créer un favicon. Cela permettra à votre site web d’être plus visible sur les pages de résultats de recherches, ainsi que sur les onglets et l’historique de navigation.\nDe même, un logo mémorable est essentiel pour créer des bannières ou encarts publicitaires attractifs. Enfin, un site aux couleurs de la marque donne une plus grande impression de professionnalisme et d’organisation. Les consommateurs apprécieront l’unité et la cohérence visuelles de tous les supports de communication de l’entreprise, de la page d’accueil aux e-mails.\nEuh… Nous avons une “mauvaise” nouvelle pour vous : il ne suffit pas simplement de créer un logo. Il faut créer un bon logo qui sera bénéfique à votre entreprise et ne nuira pas à sa réputation. Entre autres, un logo se crée en même temps que la charte graphique de votre site. En effet, un emblème non-professionnel peut avoir un impact négatif sur votre public et engendrer l’effet contraire à celui désiré, à savoir, le faire fuir ! En conséquence, soyez vigilant et assurez-vous de rentabiliser le temps et l’énergie que vous dédiez à la création de votre logo ! Pour vous aider, voici la liste des caractéristiques auxquelles doit répondre un logo réussi :\nlié à l’entreprise\nVotre logo a beau être le produit de votre imagination (ou de celle de votre designer). Il n’y en a pas moins quelques règles à respecter telles que la taille de la police, le nombre de couleurs, etc. Si vous craignez que ces contraintes tuent tout le plaisir, lors de la création de votre logo, détendez-vous : en suivant les quelques astuces ci-dessous, le design de votre logo sera tout sauf ennuyeux ! Commençons par examiner les différents types de logos existants.\nCe type de logo ne contient qu’une image visuelle. Le logo-marque n’a pas besoin de mots (nom de la marque, slogan, etc.) pour exprimer l’idée qu’il véhicule. Les logo-marques représentent 6 % de tous les emblèmes. Certaines des plus grandes entreprises actuelles telles Apple, Android et Twitter ont fait le choix de baser leur identité de marque, uniquement sur un symbole ou une illustration. Gardez en tête que le logo-marque est le type de logo le plus difficile à créer ; mais si vous vous en sentez capable, faites-le !\nQu’ont en commun les logos utilisés par Facebook, Samsung et Canon ? C’est vrai ! Ils ont tous un nom de marque et rien d’autre. Les logotypes sont souvent utilisés par les entreprises bien établies dont le seul nom est déjà évocateur. Si vous êtes déterminé à créer une identité de marque sans imagerie pouvant distraire, n’hésitez pas à rejoindre les 37 % d’entreprises ayant choisi un logotype pour représenter leur société.\nReprésentant 57 % de tous les emblèmes, les marques de combinaison constituent un pont entre logo-marque et logotype. Dans une marque de combinaison, vous pouvez utiliser à la fois des illustrations et des mots et avoir le meilleur des deux mondes. Soyez prudent cependant : n’allez pas trop loin en encombrant votre emblème avec trop d’éléments. N'hésitez pas à regarder les exemples de logos comme Nestlé, Puma ou Mastercard dont les marques de combinaison sont de toute beauté.\nMaintenant que vous connaissez les principaux types de logo, voici quelques astuces pour vous aider à créer l’emblème parfait. Tout nouvel entrepreneur devra relever le défi suivant : choisir les bons éléments et les agencer de manière attractive. Mais comment y arriver ?\nVous devez d’abord vous poser quelques questions sur votre entreprise. Quelle est l’idée derrière votre projet ? Qu’est-ce qui vous différencie de vos concurrents ? Sur quel public vous concentrez-vous ? Qu’est-ce que les visiteurs de votre site web ont en commun ? Soyez guidé par vos réponses, lors du design de votre logo. Il est essentiel de bien connaître votre entreprise, pour en créer une représentation visuelle adéquate.\nVous pouvez également axer votre réflexion sur ce qui suit :\nInspirez-vous des emblèmes que vous admirez\nFaites plusieurs esquisses de votre futur logo\nDemandez à vos amis, votre équipe et votre public de partager leurs retours sur vos idées\nN’ayez pas peur d’expérimenter : on apprend toujours de ses erreurs, il n’y a pas de mal à se tromper !\nHeureusement pour les débutants, il existe de nombreux outils intelligents, pouvant les aider à créer un beau logo, et à bâtir leur marque en partant de zéro. Les programmes de graphisme, les services en ligne et les designers professionnels se disputent tous votre attention.\nQuelle méthode choisir ? On peut facilement se perdre parmi toutes les options disponibles. 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En compensation, vous devrez faire la promotion de ses services sur votre site web ou sur les réseaux sociaux ;\nLes designers prêts à travailler gratuitement sont difficiles à trouver ;\nVous devrez fournir une explication très claire du logo que vous désirez ;\nVous prenez le risque de vous retrouver avec un logo ayant un aspect amateur ;\nVous risquez de devoir peaufiner et améliorer le logo plus tard.\nLes designers aguerris\nVous obtenez un logo haute qualité (la plupart du temps) ;\nVous avez le choix parmi un large panel de freelances ;\nCela nécessite un certain investissement en termes de temps et d’argent ;\nVous risquez d’obtenir un logo ne répondant pas à vos attentes ;\nRestez vigilant, car certains freelances ne sont pas fiables et peuvent disparaître inopinément avant d’avoir terminé leur travail.\nLes studios de design\nVous obtenez un logo professionnel conforme aux standards de l’industrie ;\nVotre branding sera pris en charge par toute une équipe de designers qualifiés ;\nLe workflow est organisé et les délais sont respectés ;\nVous avez un large choix de studios de design.\nC’est la méthode la plus coûteuse et la plus chronophage.\nSi vous souhaitez tester le crowdsourcing, vous devez vous inscrire sur l’une des plateformes spécifiques, telles que Designcontest, 99designs, Designhill, etc.\nL’étape suivante consistera à décrire le type de logo que aimeriez recevoir, et à définir le montant que vous êtes prêt à payer pour le travail. Vous pourrez ensuite choisir le vainqueur parmi les différentes créations proposées par les designers. L’auteur du logo gagnant recevra la somme.\nVous pouvez choisir parmi plusieurs versions du logo ;\nVous définissez les délais ;\nVous pouvez demander au vainqueur de faire des ajustements sur sa création.\nMême si vous n’aimez aucune des créations, vous devrez choisir un logo et le payer.\nMalgré une liste détaillée des besoins, les logos réalisés par les designers freelance peuvent ne pas être à la hauteur de vos attentes.\nSi vous demandez au designer d’améliorer le logo, préparez-vous à attendre avant d’obtenir la version finale.\nMême si vous pouvez choisir la méthode de création de logo de votre choix, vous devez néanmoins prendre en compte les éventuels problèmes que votre décision peut entraîner. Par exemple, négliger l’enregistrement de la marque peut causer des problèmes à votre boutique en ligne, ou votre blog.\nSi vous ne disposez pas des droits d’auteur de votre logo, vous entreprise devient vulnérable aux concurrents malhonnêtes. Une autre entreprise peut enregistrer votre marque et essayer de vous la vendre ensuite, voire même vous obliger à abandonner votre entreprise. Dans ce cas, vous n’aurez aucun recours légal pour protéger votre entreprise.\nIl est maintenant temps d’arrêter de parler, et de se mettre à l’action !\nEn réalité, la création de logo est plus facile qu’il n’y paraît au premier abord ! Aujourd’hui, l’industrie du logo design propose plusieurs outils et plateformes, pour créer un logo sans stress. De plus, beaucoup de ces outils sont gratuits ! Avec tous ces services intelligents à votre disposition, il ne vous manque plus que l’inspiration.\nDans le monde des affaires, actuellement, le logo n’est pas une option, mais bel et bien une nécessité ! Lancez-vous !


On a changé la page de notre calendrier ? Mais Paul continue dans la même tonalité dans sa lettre aux Thessaloniciens, à nous parler de la vie après la vie. Nous savons que notre mort est là mais nous nous conduisons bien différemment, en l'oubliant, en la niant, en la rejetant. "Quand les gens diront : Quelle paix ! Quelle tranquillité !, c’est alors que, tout à coup, la catastrophe s’abattra sur eux". En fait Paul parle davantage du retour du Seigneur que de la mort elle-même. On croyait, à l'époque, que le Seigneur reviendrait dans les années à venir, dans un proche avenir !\nFILS DU JOUR, " Alors, ne restons pas endormis comme les autres, mais soyons vigilants et restons sobres. Car Dieu" nous a destinés à entrer en possession du salut par notre Seigneur Jésus Christ, "afin de nous faire vivre avec lui". Fils de la lumière, "ne restons pas endormis comme les autres".\nMa prière, en ce jour de soleil, c'est de me laisser imprégner de cette lumière afin de bien lire les signes par lesquels Dieu me rencontre. Dieu veut me faire vivre avec lui, alors je dis que je suis présent-e à son choix et je le partage aux autres : "réconfortez-vous mutuellement."\n(Lire le texte en 1 Th 5, 1-6.9-11 ou aller à http://www.aelf.org/office-messe, 1er septembre 2015)\nfin article - 2350 affichages depuis le 1 Sep 2015


Lisez en détail nos conditions générales d'utilisation\naccueilConditions Générales d’Utilisation du site www.diriddik.ma\nConditions Générales d’Utilisation du site www.diriddik.ma\nEn utilisant le site www.diriddik.ma, vous déclarez avoir pris parfaite connaissance des présentes Conditions Générales d’Utilisation et les accepter dans leur intégralité sans exceptions ni réserves.\nLes termes utilisés dans les présentes Conditions Générales d’Utilisation auront la signification donnée ci‐après :\ndir iddik.ma : est un nom de domaine appartenant à la société WANA CORPORATE, il se réfère aux opérations initiées par cette dernière visant l’encouragement du volontariat au profit des associations caritatives ;\nSite : désigne le site web www.diriddik.ma;\nPlateforme : désigne la plateforme créée au sein du Site et visant à mettre en relation les associations et les volontaires ;\nUtilisateur : désigne indifféremment une association ou un volontaire, selon le contexte.\nArticle 2 – Présentation\ndiriddik.ma est une plateforme de mise en relation entre associations et volontaires qui permet à chacun de participer à l’amélioration de l’environnement socio‐économique du Maroc.\nA travers diriddik.ma, l’ambition est de développer un réseau de volontaires, et mettre en relation les jeunes avec le tissu associatif pour en faire des volontaires ponctuels ou réguliers.\nLe but de diriddik.ma est de collaborer avec des associations de toutes tailles, dans les différentes villes du Maroc. 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Grâce à l’outil web, l’objectif est de prolonger cette action en favorisant la mise en relation de manière continue entre les volontaires à la recherche d’activités et les associations qui recherchent des personnes motivées et compétentes pour les aider de manière ponctuelle ou plus régulière à réaliser des actions concrètes.\nArticle 4 ‐ Engagements de Diriddik.ma\nCréer au sein du Site un annuaire des associations, reprenant succinctement leurs Créer au sein du Site une Plateforme mettant en relation les associations et les volontaires, et permettant :\naux associations : d’exprimer leurs besoins de volontaires et de les engager et les mobiliser pour des opérations ponctuelles ou régulières ;\naux volontaires : de s’inscrire sur le Site et de contacter les associations pour répondre à leurs demandes.\ncréer au sein du Site un annuaire des associations, reprenant succinctement leurs informations, buts et objectifs.\nArticle 5 – Associations partenaires\ndir iddik a sélectionné un réseau d’associations partenaires pour proposer de façon régulière des projets aux volontaires sur le Site.\nArticle 6 – Autres associations\nLa Plateforme est ouverte à toutes les associations ayant leur siège au Maroc, qui disposent d’un statut d’association caritative et qui communiquent leurs informations à diriddik.ma à l’effet de les intégrer au sein du Site, pour donner de la visibilité à leurs actions, et de les mettre à la disposition du public pour l’engagement de volontaires.\nArticle 7 ‐ Engagements des associations\nLes associations désirant faire appel et engager des volontaires à travers le Site, devront respecter les conditions ci‐après :\ncommuniquer des informations exactes et fiables ;\nveiller à ce que l’objet de l’appel à volontariat ne soit pas contraire aux lois, règlements, ordre public et bonnes moeurs ;\némettre des appels à volontariat sérieux et honorer leurs engagements à la suite d’un appel à volontariat ;\naccueillir et considérer le volontaire comme un membre à part entière ;\ninformer le volontaire de manière claire sur le but de l’association, ses objectifs, son fonctionnement ainsi que sur la mission ou l’activité qui lui sera confiée.\nconfier au volontaire une activité qui lui est adaptée et qui ne serait pas susceptible de lui porter un préjudice de quelque nature que ce soit ;\nassurer, le cas échéant, la formation du volontaire et son accompagnement par un responsable compétent ;\naider le volontaire à s’intégrer au sein de l’association ;\ntraiter les données personnelles des utilisateurs volontaires, communiquées par ces derniers ou par Diriddik.ma, dans le strict respect des dispositions de la loi 09-08 et uniquement dans le cadre de l’opération diriddik.\nArticle 8 ‐ Engagements des volontaires\nLes volontaires voulant rejoindre les associations à travers le Site, devront respecter les conditions ci‐après :\naccepter les principes et règlements internes de l’association et se conformer à ses objectifs ;\neffectuer les travaux demandés par l’association et pour lesquels ils se sont engagés ;\naccomplir l’action de volontariat avec sérieux et y apporter tout le soin et la diligence requis, de manière responsable tout en étant mû par l’esprit de solidarité ;\ncollaborer dans un esprit de compréhension mutuelle et d’entraide avec les autres volontaires ; suivre régulièrement les actions de formation proposées par l’association.\nArticle 9 – Inscription/Utilisation du Site/Suspension\nL’inscription au Site se fait à travers le renseignement du formulaire en ligne, mis à la disposition des associations et des volontaires, et l’acceptation des présentes Conditions Générales d’Utilisation.\nL’inscription au Site, en tant que volontaire, est réservée aux seules personnes physiques majeures, juridiquement capables et résidentes au Maroc.\nIl est impératif pour les volontaires de renseigner le formulaire en ligne par des informations exactes et fiables.\nIl est possible de se désinscrire, à tout moment, en envoyant une simple demande par courriel à l’adresse desinscription@diriddik.ma.\nLa désinscription effective aura lieu dans un délai de 30 jours, à compter de la date de lademande.\nL’utilisation du Site devra se faire dans le respect des présentes Conditions Générales d’Utilisation, dans leur intégralité, sans exceptions ni réserves.\nDans le cas où il serait avéré une utilisation non conforme aux présentes Conditions Générales d’Utilisation, l’accès au Site pourra être suspendu sans préavis, et l’inscription désactivée. 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Ces opérations de traitement sont, à titre indicatif :\nle stockage sous différentes formes et quel qu’en soit la durée ;\ntout autre traitement en général y compris tous transferts à travers diriddik.ma à, des sous-traitants, des partenaires et associations quel que soit le lieu de leur établissement.\nLe traitement de ces données a pour finalités : des finalités de gestion, en général, de sa participation au projet diriddik et tout projet associatif organisé par diriddik.ma.\nL’Utilisateur volontaire reconnaît expressément et sans réserve, avoir été amplement informé préalablement :\ndes finalités pour lesquelles le traitement de ses données à caractère personnel sont destinées ;\nde tous les droits que lui confère la loi n°09-08 et de toutes les informations devant être communiquées préalablement, conformément à la loi susvisée, lesquelles sont indiquées sur le Site.\nL’Utilisateur volontaire donne expressément et sans réserve son consentement libre, spécifique et informé aux fins desdits traitements.\nLes données à caractère personnel concernant l’Utilisateur volontaire peuvent donner lieu à l’exercice :\nd’un droit d’opposition pour des motifs légitimes dont il déclare refuser de faire usage aux fins des présentes ;\nd’un droit d’accès et d’un droit de rectification,\net ce, en envoyant un courrier écrit avec accusé de réception au Service Clients « réclamation », à l’adresse Lotissement La Colline 2, Sidi Maârouf, Casablanca, Maroc, en mentionnant en objet du courrier « DCP Dir iddik ».\nPour ce faire, l’Utilisateur volontaire devra fournir à diriddik.ma ses noms, prénom, numéro d’appel ainsi qu’une copie de sa carte d’identité. 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J'arrive toujours pas a m'en sortir - Page : 10 - Fidèle / Infidèle - FORUM Psychologies.com\nPosté le 12/01/2012 à 15:09:37\nTout à fait et là est mon problème actuel. Quand mon ex s'est volatilisé dans la nature, j'étais en colère. je n'ai pas pu avoir d'explication avec lui. sur le moment, je me suis dit qu'il n'en valait pas la peine et que le mieux à faire était de faire comme lui : l'ignorance. Finalement, la colère est encore un sentiment, et lui porter encore un sentiment, de quelque ordre que ce soit, c'est continué à alimenter son égo malade.\nMais le souci, c'est que ma colère retenue s'augmente avec le temps, car plus le temps passe, et plus j'analyse ses comportements et avec le recul je vois de plus en plus clair. et cela me ronge de ne pas pouvoir lui balancer tout mon ressenti.\nje ne lui courrai pas après parce que ce serait lui faire trop d'honneur, mais je suis persuadée qu'il reviendra frapper à ma porte et là, comme j'ai dit à ma psy, "je ne bouderai pas mon plaisir" de lui dire tout ce que je pense de lui.\nquant à moi même, j'ai fait mon introspection, et ça a été fort bénéfique\nJ'ai beaucoup travaillé aussi, et le sevrage de deux mois de ce forum m'y a bien aidé, en fait je m'en veux davantage à moi même de ne pas faire état de ma colère, par peur de blesser la fragilité de l'autre, non de dieu comme j'ai été con ! et en fait de soucis d'égards vis à vis de l'autre j'en ai eu bien peu pour moi-même. mais l'autre pour moi, c'est important, et en fait je n'ai pas envie que cela change fondamentalement, juste ma manière de l'aborder, et dans toute la fragilité des relations que j'ai pu avoir après, j'ai été beaucoup plus juste je crois, et vis à vis de l'autre et vis à vis de moi-même, mais bo quand tu es dans le tourbillon d'aimer ou de ce que tu prends pour de l'amour, peux-tu t'en vouloir toi même d'avoir débordé , je ne sais pas; je n'étais tellement pas habituer à cette sensation d'aimer que j'ai du me perdre dedans ... et j'aime les mises au point; même longtemps après .... certes soi , soi, soi, mais et l'autre, à part le fait qu'il ne soit pas soi ?\nPosté le 12/01/2012 à 15:21:08\nNier la colère est contre productif, et ceux qui attendent ou prétendent une gestion et mise en avant des émotions dites "positives" tout de suite après le choc, sont au mieux des rêveurs, au pire des hypocrites, car confrontés aux même affres bien souvent ils rongent leur frein pour sauver la façade, sauf quelques rares élu(e)s.\nLa colère est légitime et très personnellement je m'en veux à moi même de ne pas l'avoir balancé lorsqu'elle était là, vraie, incarnée, mais bon, parfois on écrase parce qu'on ne veut pas heurter la sensibilité de l'autre. Ce qui est une connerie, la colère est un droit, son contraire invite le pourrissement intérieur.\nQuand on a définitivement décidé de rompre, et qu'on arrive à le faire, il n'est pas besoin, à mon avis, d'exprimer sa colère à l'autre (même s'il est bon de ressentir et d'accepter cette colère en nous-même).\nÇa ne sert à rien de blesser inutilement l'autre, autre qui n'a probablement pas fait exprès de blesser (on s'est souvent blessé soi-même en attendant de lui des choses qu'il ne nous a pas promises ou qu'il ne pouvait pas nous donner).\nIl n'y a que dans les cas comme celui d'Antigone où l'amant est un fieffé menteur et mérite, à mon sens, une bonne leçon, que le fait d'exprimer sa colère peut etre benefique.\nMais souvent, nos "amants qui nous font du mal" ne le font pas exprès, ils s'en font à eux aussi du mal, on leur en fait aussi d'ailleurs.\nSouvent, les maux de la relation sont surtout le fait de deux personnalités incompatibles, de deux êtres qui s'attirent l'un l'autre mais ne peuvent avoir une relation saine au vu de leurs trop grandes différences.\nEt ces maux, les deux amants les subissent.\nQuand j'ai rompu avec mon amant, j'ai essayé de le faire en douceur, le plus possible.\nJ'ai même un peu "menti", lui laissant croire que je lui courais encore après tout en lui montrant mes défauts, le temps qu'il se detache tout seul, sans heurts et sans regrets de sa part (je ne voulais pas me retrouver avec un "cœur brisé" sur la conscience).\nPourtant il m'avait fait du mal et même beaucoup ... mais je ne crois pas qu'il l'ait fait exprès.\nPosté le 12/01/2012 à 15:33:50\nOui je crois qu'on ne parle vraiment pas de la même chose...\nje te lis en diagonal, dire que je ne suis pas d'accord serait maladroit, personne ne peut penser à ta place, mais on sent quand on nous ment ... et finalement ça fait encore plus mal... et je sais bien qu'il n'est pas facile de dire la vérité, et je dis ça autant quand je me suis senti en manque de la recevoir ( j'aurai préféré avoir mal un bon coup) que quand j'ai menti sour prétexte de ne pas faire mal à l'autre, la plupart du temps, se produit l'effet inverse. Enfin c'est ma conclusion, mais tant que je serais en vie, elle sera revisitable.\nPosté le 12/01/2012 à 15:49:25\nÇa dépends des cas en fait.\nJ'ai essayé de faire au mieux en fonction de la personnalité de mon amant et de ses réactions.\nLe mien d'amant ne m'aimait jamais autant que quand je le quittais :\n- Quand je voulais de lui, il était plutôt distant (refusant la relation : il ne s'est jamais rien passé entre nous) et semblait bien dans ses baskets. Le fait que je l'aime lui suffisait et le rendait heureux mais il ne voulait pas conclure pour autant.\n- Quand je le quittais, il sombrait et me semblait au plus mal.\nJ'ai finit par :\n- lui laisser croire que je l'aimais toujours alors que c'était faux\n- tout en lui montrant mes défauts (j'arrivais pas très bien habillée, sentant la cigarette, parlant peu délicatement de choses ne me mettant pas trop en valeur ... avec finesse quand même hein, pas trop lourd pour ne pas que ça se voit trop non plus)\n- et ce pendant quelques temps, le temps qu'il se détache de moi de lui-même et accepte ma nouvelle rupture sans heurts et sans douleurs pour lui.\nJe crois que ça a fonctionné (je n'en suis pas sur non plus hein, je ne suis pas dans sa tête non plus, mais je crois).\nMais, comme le tien, mon avis est révisable aussi : je ne penserais peut-être plus ça dans quelques mois ou quelques années.\nPosté le 12/01/2012 à 15:59:16\nPosté le 12/01/2012 à 16:07:06\ngrand classique également partagé par les sexes\nil était platonique plutôt que plutôt nique ! et toi là dedans ?\nen m^me temps c'est une position rare et assez joli pour un masculin, enfin vu de moi ... dans ta chair c'était autre chose j'imagine\ndonc c'est clairement le fait d'être aimé qui lui importait, les hyènes ricaneraient qu'il était dépendant affectif, mais pas dépendant "effectif" puisque nos sexe ?\n- et ce pendant quelques semaines, le temps qu'il se détache de moi de lui-même et accepte ma nouvelle rupture sans heurts et sans douleurs pour lui.\ndans ton cas ça semble être le cas, on ne parle pas de la même chose, mais je réponds en souriant, c'est bien de lire des trucs auxquels on ne s'attend pas aussi\nEt puis si ça se trouve il te fera part de son réel ressenti dans vingt ans, en amour c'est parfois comme en politique on apprend la vérité vingt ans après, le reste étant occupé par l'orgueil, la faculté à cacher ou autres, ça dépend des cas.\nen ce moment je pense pas mal, pas au titre de bien mais de "juste ce qu'il faut " mais de manière détachée et le fait d'être plâtré m'impose une immobilité du corps et de la pensée, les plus légères possible, la vie est surprenante.\nBon tu as l'air d'aller assez bien et c'est le principal\nPosté le 12/01/2012 à 17:40:29\nOui, je vais bien, merci\nPosté le 12/01/2012 à 19:14:38\nCet altruisme où tu ne t'oublies pas toi même t'honore\nEt puis qu'est-ce que mettre son ego de côté ?, juste l'éloigner de son centre, et puis en tendant le bras le rattraper , ...\ntout le monde n'a pas cette chance là,\nmais je suis bien heureux qu'elle soit tombée sur toi\n( c'est juste pour la rime ).\nj'aurai pu dire autre chose.\nOui le coeur en miettes pendant des mois c'est pénible, surtout que parfois l suffirait de part et d'autres d'un pas .. mais bon ... pourquoi faire l'effort ... ça coûte à l'orgueil ... et à ce fameux "moi, moi, moi".\nPosté le 26/01/2012 à 16:47:32\nPosté le 26/01/2012 à 18:31:34\nPosté le 26/01/2012 à 19:28:35\nQu'est-ce qui te fait dire qu'il ne peut pas grand chose pour ton souci?\nPourquoi un si long délai pour te recevoir?\nPosté le 27/01/2012 à 07:46:26\nPosté le 27/01/2012 à 09:29:40\nPosté le 27/01/2012 à 11:49:29\nCe que je vois comme des soucis aujourd hui c est plusieurs choses.\nMon envie de changer de travail et de déménager pour revenir dans ma région d'origine.\nLa c est a moi de jouer. Il y a bien sur le contexte économique mais je dois avouer qu a part me dire il faut il faut je n étais jusque la pas très proactive...\nJe n avais pas le courage, j avais l impression de tirer trop sur la corde et que j étais a bout de ressources.\nCela va mieux, mon dynamisme reviens\nMon deuxième souci (le plus important) c est mon envie de fonder une famille et l impossibilité de l envisager a court terme et le fait que plus le temps passe et plus les chances diminuent.


Renforcement de l’appareil - PM8000\nRenforcez l’appareil conformément aux politiques et aux normes de votre entreprise.\nRévisez les conditions requises pour les environnements protégés et gérez les risques potentiels et les stratégies de réduction de risque. Voir Protection en profondeur du produit pour plus de détails.\nChangez le mot de passe par défaut. Voir Mots de passe pour plus de détails.


Globenet - GN futur, au CICP le 07 mars 2009 #48\nnil, emile, brice, yanic/gornety, jean noël nouveau venu mélanie confédération paysanne, fabien vient nous dire bonjour intéressé par la messagerie olivier copernic actuellement au RAS qui a des difficultés et se demande s’il vont continuer nicolas dial hébergé à Globenet, Loïc mresrs hébergé à Globenet, pédro vient prendre des nouvelles, christophe (whilelm) participe à Globenet depuis novembre, florence et hervé de marsnet 3 ou 4 personnes sont arrivées en cours de route dont vincent\nAprès difficulté de l’année dernière, on n’est plus dans cette difficulté et on arrive à se demander si 3 fonctions fragmentées ne seraient pas plus satisfaisantes.\nOn a un 1er effort à produire en agrégeant d’autres admin (brice et chistophe/whilelm) et tant que l’on n’est pas capable d’avoir au moins 2 admin par entité, on doit différer le split.\nSur l’hébergement également , on a été assez indigent, et nous avons des relations extrêmement lointaines avec nos abonné. Aux AG, on a 20 personnes maximum pour 200 associations hébergées.\nPeut-être que nous devons faire un effort pour communiquer avec elles, et cela devient important à mesure que les lois internet deviennent de plus en plus contraignantes.\nNous sommes en train de développer une meilleure relation avec nos adhérents, en commençant par mettre à jour notre référentiel, et de développer une application qui va nous permettre de gérer plus efficacement ces relations : Open ERP.\nAujourd’hui, nous ne sommes pas en mesure de faire appel efficacement au réseau de nos adhérent en cas de coup dur.\nIl n’est pas question aujourd’hui de mettre en danger l’hébergement des adhérents, nous mettons donc en place les mesures pour rester conforme à la loi.\nUne des options serait d’avoir deux entités juridiques au sein de Globenet mais no-log est trop fragile pour former actuellement, une entité indépendante.\nArticulation entre gn et gitoyen (gie) dont la vocation est de fournir de la bande passante à ses adhérents . GN est 1/5 de gitoyens\n2 serveurs nolog 1 serveur utilitaire pour gn (+ noeud tor de gn) 1 serveur commun ... 1 xen n serveurs dédiés\n• Existe-t-il un risque si séparation séparation de GN en entités différentes, de compliquer les liens avec les assoces ?\n• actuellement les assoces utilisent globenet comme un prestataire de service\n• Les trois activités principales de globenet devraient d’abord gagner une relative autonomie de fonctionnement avant d’envisager une séparation structurelle.\nIl nous faut rendre plus accessible ces info sur la loi sur le site de gn, mais pour la diffuser auprès de nos adhérents, ce n’est pas évident, ce serait un email parmis d’autres.\nNotre limite principale est le nombre de personnes en admin, mais aussi l’arrivée de gens sans compétence technique pour monter des projets, des ateliers thématiques pour diffuser les informations dont nous avons une bonne connaissance\nInfrastructure de GN Est ce qu’elle est aussi separée ?\n• No-log n’a besoin que de l’accès au réseau et du courant électrique, c’est la même chose pour l’hébergement mutualisé et les autres entités.\n• Si gn reste un tout, cela le rend très compliqué. fonctionnellement, il n’y a pas tant de dépendances que ça.\n• rien n’empècherait qu’un no-log indépendant prenne sa connexion ailleurs, mais sa présence a GN garde du sens.\n• Les ressources modem sont en forte baisse depuis un an, car la connexion par les box ne genèrent pas de ressources, mais avec ce revenu, nolog reste autosuffisant.\nDébat ... ateliers ... il faut que ça parte du besoin des gens, il faut identifier la demande et ne pas la perdre de vue.\n• Si je suis venu c’est pour ne pas être dans la position du consommateur. Il faudrait un produit d’appel imaginer les problèmes des gens.\n• J’ai débarqué il y a 4/5 ans a GN, j’avais décourvert SPIP.. A ce moment là, il y a eu un appel sur no-log disant qu’il fallait quelqu’un, et j’ai découvert, un goût pour l’informatique, c’est sur le tas que j’ai appris comment marchait internet, donc quand on rentre c’est l’intérêt et le long terme qui compte, pour apprendre les rouages. Il n’y a pas de pré-requis de compétence, mais une volonté et de la durée.\nFaire des mailinglists pour les hébergés pour créer du lien. voir les compétences mutuelles\nQuand on n’est pas technicien, si le travail est suffisament fractionné je peux prendre certaines taches, repenser les modes d’emploi, des tuto, boites a outils,\nArriver à un fonctionnement disjoint, par exemple sur l’hébergement on a travaillé, mais pour nolog, il ne s’est pratiquement rien passé —> atelier ?, et donc le split n’est pas urgent\ncopernic : les pb à gn etaient d’ordre tech et politique/juridique, si on veut que les gens viennent à l’ag, il faut les appeler. Votre assoce souffre du fait qu’on privilegie la tecno et pas les ressources humaines des hebergés\ninquietude d’un hébergé : Les 2 pieds de globenet c’est :\nGlobenet : Nous n’avons jamais eu de problème avec les requêtes. On n’a pas envie "de ne pas répondre" et de mettre ainsi en danger la survie des héberges.\nGn est très attaché à la neutralité et la confidencialité des données vis à vis des hébergés ou des usagers de nolog. radio/video


Amine Felk - Orthobionomy & Accompagnement - Vous accompagner dans l'éveil à votre sensibilité et responsabilité\nAmine Felk - Orthobionomy & Accompagnement\nVous accompagner dans l'éveil à votre sensibilité et responsabilité\nAppeler le 06 81 98 67 05ItinéraireWhatsApp 06 81 98 67 05SMS au 06 81 98 67 05Nous contacterObtenir un devisRéserver une tablePrendre rendez-vousCommanderAfficher le menu\nDurant cette période de confinement, je réalise mes séances sont à distance !\nDécouvrez mes publications et articles, j'y parle de ce qui me passionne dans la vie : la Vie !\nUn accompagnement d'une qualité rare. Amine FELK accompagne tant par le corps que par la mise en mots de ce qui est vécu. Complet et très efficace, même en 1 seule séance !\nJe m'appelle Amine Felk et j'accompagne des personnes dans leur chemin d'évolution depuis 2013. Ma sensibilité s'est d'abord mise au service de ma propre recherche de paix et de joie et j'ai petit à petit compris, que j'aidais naturellement mon entourage sur ce chemin.\nMon accompagnement est un coaching thérapeutique.\nJe m'adresse à des personnes ayant le désir de se reconnecter à leur joie de vivre, (certains l'appellent "enfant intérieur") de façon durable.\nMon parcours de vie est fait d'une recherche intense (une quête ?) de cette joie et mon chemin de croissance personnel est guidé par le contact simple et claire avec elle.\nAu travers de mon expérience, je vous offre un espace et une présence pour éclairer vos propres expériences, dans cette voie. C'est, à mon sens, ce qu'il y a de plus précieux pour un être humain : être profondément joyeux de, et dans, sa vie.\nCela ne sous-entend bien sûr pas, de ne pas vivre de moments ou émotions difficiles, mais cela offre la possibilité d'y intégrer de la douceur et de la tolérance, lorsque nous en traversons.\nMon accompagnement se déroule concrètement par des rencontres, qui peuvent avoir lieu en présentiel, à distance ou par échanges d'e-mails. Et nous travaillerons avec toute la matière et les dimensions de votre vie : énergétique ou spirituelle, intellectuelle, émotionnelle et corporelle.\nVous pouvez, également, me solliciter ponctuellement, pour une rencontre : soit pour faire clarté sur un vécu ou prendre soin de votre corps, de façon inédite.\nJe me sens honoré de chaque rencontre que je fais sur ce chemin et toujours émerveillé des trésors d'intelligence que nous avons en nous.\n06 81 98 67 05\n15 rue de Sautuges Sud


Maison de vacances à Eraclea Mare - Maison de vacances à Eraclea Mare louer\nMaison de vacances à Eraclea Mare\nLa propriété familiale se trouve dans le grand centre de villégiature quatre étoiles Porto Felice Eraclea Mare. Le village de vacances est séparé de la belle plage de sable par la petite enchanteresse forêt de pins. La station Porto Felice offre beaucoup de plaisir, sports et divertissement sinon toutes les commodités pour les enfants et leurs parents. Le beau complexe piscine se compose de 5 piscines où vous pourrez non seulement nager et jouer, mais aussi se détendre. Il y a des cascades, des toboggans, des fontaines et des bains à remous. Autour de la piscine sont nombreux palmiers et des chaises longues et des parasols. Le village de vacances est à la fois Mini-club / animation pour les enfants et un programme d'animation pour adultes, une grande aire de jeux, une grande variété de sports et d'un restaurant, supermarché, bazar, magasin de tabac, et une plage de sable bien équipée. Suivant La ferme a un lave-linge à pièces et sèche-linge. La belle vieille ville de Caorle se trouve à quelques minutes de Porto Felice.\nLe Maxicaravan hébergement (belita-ferienhaus.de/1280) pour max. 5 personnes se compose d'une chambre principale et une chambre avec deux lits simples. Dans le salon il y a un canapé-lit, qui offre une plus personne. L'appareil dispose d'une télévision par satellite, des moustiquaires sur les fenêtres et un coffre-fort. La cuisine bien équipée est dans le salon et a vaisselle, argenterie, casseroles, micro-ondes et un réfrigérateur avec congélateur. La salle de bain dispose d'une douche, lavabo et toilettes. La terrasse en bois couverte avec table et chaises vous invite à la détente dans le confort pendant que les enfants peuvent se défouler sur l'aire de jeu ou la piscine. Le linge de lit et la climatisation sont inclus. WIFI est disponible. Des lits de camp et des chaises hautes (payants) sont disponibles (lors de la réservation de réservation). Barbecue à gaz ou qui est autorisé électriquement (il peut également être loué un barbecue). Un espace de stationnement est inclus. Durée du trajet d'Ital. A propos de la frontière 3.5h. Remarque: Si vous avez besoin de plus de logements, ce qui est possible avec nous parce que nous avons habituellement plusieurs objets du même type de maison\nDans la période du 26.06. -03.09.2017 est l'arrivée et le départ possible tous les jours sauf le jeudi (séjour minimum 7 nuits). Dans le temps restant est cette arrivée et de départ possible tous les jours sauf le jeudi (séjour minimum est de 4 nuits). Note: Si pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas arriver à la date d'arrivée prévue, est bien sûr aussi un check-in le jour suivant (rapport avant l'arrivée). De même si vous voulez partir plus tôt. Encore une fois, la veille du départ est possible. Toutefois, la période de location indiqué à réserver / louer reste inchangé.\nà travers la forêt de pins enchanteur, la station séparée, plage de sable a à la fois une plage privée avec des chaises longues et des parasols ainsi qu'une grande plage de sable ouverte. La plage de sable fin en pente douce est particulièrement adapté aux familles avec enfants en bas âge. Parasol et des chaises peuvent être loués sur la plage. Ainsi, la plage est l'endroit idéal pour se détendre au soleil avec un livre ou tout simplement somnoler au soleil. Une collation fortifiant peut être apprécié à l'ombre du bar de la plage, qui est ouvert de l'aube au crépuscule et effectue une atmosphère accueillante, rafraîchissante offre savoureuse. Sauveteurs assurer toute la journée pour la sécurité.\nLes clients peuvent utiliser une belle piscine avec cinq piscines. Trois d'entre eux, avec des piscines conçues d'amour, de taille variable et de la profondeur afin qu'ils puissent éclabousser vos enfants de leur âge et la natation. Pour les adultes, il y a aussi deux bains à remous avec des cascades, pour vraiment se détendre. Le grand solarium avec chaises longues et des parasols, et la nouvelle terrasse surélevée bien vous assurer que vous pouvez profiter des journées ensoleillées de détente.\nLe complexe est séparé de la plage par la petite pinède. Une petite promenade sous les arbres et vous êtes sur la plage.\nAu milieu et à la haute saison un groupe d'animateurs expérimentés, multilingues animeront votre séjour tout en douceur: Que ce soit le football, le tennis de table, beach-volley, aérobic et aquagym ou différents tournois. Pour les enfants de 4 à 10 ans, il y a un club pour enfants. Vos enfants auront la possibilité de participer en tant que protagonistes des spectacles en soirée. Chaque soir, cabaret également des spectacles ou des soirées cinéma sont organisées, vous serez surpris par l'équipe d'animation. Qui veut faire du sport a une grande variété. Volley-ball, football, parcours de santé, tennis de table, basket-ball et le tennis (payant). Équitation opportunités dans la région.\nSi vous voulez garder la forme pendant les vacances, l'embarras du choix avec le football, le volley-ball de plage, parcours de santé, tennis de table ou à la pétanque. De plus, l'animation d'un programme d'exercices variés pour chaque jour avec des exercices d'échauffement, aérobic, aquagym, cours de yoga, des exercices du matin sur la plage et bien plus encore. A location de terrains de tennis et vélos sont également disponibles. Ceux qui veulent pratiquer des sports nautiques, a en quelques minutes la possibilité de la plongée ou le surf.\nLe complexe dispose d'une épicerie où vous en dehors de la nourriture fraîche trouverez également une large sélection d'articles pour une utilisation quotidienne. Vous trouverez également un bazar avec des journaux et des vêtements.\nL'appartement dispose d'une cuisine bien équipée avec vaisselle, argenterie, casseroles et poêles, micro-ondes et d'un réfrigérateur avec congélateur. commerces sont à proximité également. Si vous voulez dîner, nous vous recommandons le restaurant ou la pizzeria. Bien sûr, il y a aussi une offre de plats à emporter, vous pourrez déguster les plats typiques de la cuisine méditerranéenne dans leur propre logement.\nLe point Internet vous avez accès wifi gratuit. Tous les soirs 18h30-19h00 vous offre un médecin. Les jeunes âgés de 10-30 ans ne sont pas autorisés. Les familles sont les bienvenus.\nNiché entre Caorle et Jesolo, Eraclea Mare a bien sûr une grande compétition entre les deux stations balnéaires populaires. Qui, mais en plus des célébrations, la musique et le plaisir veulent toujours profiter de la paix et de la nature trouveront dans Eraclea exactement au bon endroit. Si vous allez à Eraclea Mare, une chute sur la première de la forêt de pins à la végétation dense, qui maintient l'air et l'air particulièrement frais et sain. De plus, l'été est toujours une résine de pin brise fraîche dans l'air. La plage de Eraclea Mare est très peu profonde et donc très populaire auprès des familles. Toute personne intéressée par les oiseaux peuvent se reposer dans les dunes à la « Laguna del mort » et observer les différentes espèces d'oiseaux. Ceux qui souhaitent garder la forme, a Eraclea Mare un large éventail d'activités sportives! Des pistes cyclables, itinéraires de jogging, parcours de santé, l'équitation, la voile et le volley-ball de plage peuvent être sur le programme quotidien ici! Le soir, vous pouvez trouver une grande rue piétonne du village avec des restaurants, des bars, des glaces ou des projections de films. En bref, Eraclea Mare offre tout ce dont vous avez besoin pour une grande vacances en famille. Tous les mardis au centre d'un marché hebdomadaire. Laissez-vous envoûter par la beauté du lagon Caorle, qui étend sur 100 hectares de landes et de landes. Particulièrement agréable façon d'explorer en vélo le beau paysage. Le centre pittoresque de Caorle a gardé le charme et la magie de la bourgeoisie ancienne. Caorle est une ville polyvalent à cause de la mer et la plage se fondre dans l'histoire et les traditions. Il est situé sur l'Adriatique entre Venise et Trieste, fondée il y a 2000 ans. Le port de pêche est situé dans la vieille ville, qui est devenue une zone piétonne. Les vieilles maisons aux couleurs pastel vives qui sont dans les rues et petites places, qui rappelle la tradition vénitienne de la ville et ils ont une atmosphère particulièrement enchanteur. L'église de la Vierge de l'Ange, qui se trouve à l'extrémité est de la promenade est le Seesymbol aux habitants de Caorle vivant de la pêche depuis des siècles. Si vous voulez planifier un voyage avec toute la famille, nous pouvons vous recommander le parc aquatique Aquafollie à Caorle, vous y trouverez toboggans, des toboggans et plusieurs piscines pour tous les âges.\n12.05.18 - 17.05.18\n17.05.18 - 17.06.18\n4 nuits 111 € -- --\n17.06.18 - 06.07.18\n4 nuits 136 € -- --\n06.07.18 - 01.09.18\n4 nuits 194 € -- --\nCalendrier des disponibilités Maison de vacances à Eraclea Mare\nRéférence 74505 chez resido.fr\nMaison & appartement de vacances Eraclea Mare\nIdentification du fournisseur pour cette annonce no. 74505