Dans l'article "Le froid, ça vous dit°?", je suis revenu sur un sujet important, tant au plan corporel qu'au plan que l'on pourrait dire spirituel en même temps que psychique.\nAu plan corporel, s'habituer à se confronter au froid mais sans avoir froid, comme expliqué dans l'article en question, permet d'agir sur le système capillaire, de se vivifier, et d'apprendre à résister à la fraîcheur, tout en stimulant les moyens à notre disposition pour activer le feu corporel.\nAu plan psychique, le mot "froid" fait peur, comme bien d'autres termes, ce qui est en un sens, dommage, puisque cela nous coupe de l'expérience possible et d'une vraie connaissance de ce qu'il y a sous le mot (voir Contrôler le mental très régulièrement anordé lors des Stages).\nEnfin, au plan spirituel qui indique la présence de l'esprit et son pouvoir sur la matière tout en la respectant, la pratique indiquée dans le dernier numéro s'ajoute aux moyens dont on dispose sur la voie, afin d'accéder au contrôle de soi et de parvenir à une vraie liberté (voir Yoga, philosophie de vie et harmonie).\nLiberté face aux éléments et refus de se laisser impressionner par la grisaille, le vent, la pluie …\nCeci dit, il faut reconnaître que nous sommes inégaux face aux éléments : c'est une question d'ordre physique et psychique, ce qui n'a rien d'étonnant puisque chacun de nous est un tout et en même temps, un être unique.\nCette caractéristique "unique" implique aussi que, par rapport à chaque "autre", nous ayons nos différences qui sont à respecter.\nAinsi en est-il face au froid.\nQue le lecteur qui n'a pas encore essayé de confronter sa peau avec le froid et à ce que j'ai écrit sur ce sujet, ne trouve pas là prétexte à, finalement, ne pas essayer, ne pas faire, renoncer et se dire que s'il est frileux, c'est bien que c'est là sa nature, qu'il n'y peut rien et que finalement, ces trucs-là ne sont pas faits pour lui.\nEt puis d'ailleurs, quel rapport avec le Yoga ?\nToutes les conditions sont réunies pour que les expériences de contact avec l'eau froide, décrites dans les divers numéros de la revue, dont le dernier, soient réunies. Elles sont la garantie de réussir cette aventure dont on retire d'énormes bienfaits, en plus de celui qui est d'avoir affronté, puis vaincu, des préjugés largement ancrés.\nEn effet, il est de bon ton de craindre et de rejeter le froid …\nN'est-ce pas le contenu des premiers échanges lorsqu'à l'automne, les humains se rencontrent et, en s'emmitouflant dans leur cache-nez et autres gants et "moumoutes", pestent collectivement contre ce mauvais temps qu'ils désiraient pourtant, de façon si ardente, lors des périodes caniculaires estivales ? Et c'est d'ailleurs en cette période où le gris et l'humide et le froid s'installent qu'on en vient à la vouloir encore, cette chaleur intenable contre laquelle on pestait, et on en redemande.\nConcrètement, il suffit d'apprendre à supporter l'un et l'autre, donc, le froid comme le chaud, pour ne plus avoir à s'en plaindre.\nOui, il y a un "Mais".\nIl se peut, et encore une fois, ce n'est pas pour vous dire de ne pas essayer, il se peut que cela ne marche pas et que, finalement, vous ayez froid après ces pratiques indiquées dans les divers Drish traitant de la stimulation de la thermorégulation.\nSi c'est le cas, il n'y a pas de problème : comme indiqué chaque fois que j'ai traité de ce thème, le confort est la règle et, si l'on a froid après ce contact à l'eau froide, il suffit alors, de passer la peau sous l'eau chaude, abondamment, le temps nécessaire, de façon à ne pas créer un refroidissement, c’est-à-dire l'abaissement de la température des extrémités qui, de plus, serait la marque d'une circulation limitée en plus de l'inconfort.\nDonc, douche chaude ou massage des mains et des pieds sous l'eau chaude afin d'effacer complètement les restes de l'expérience.\nIl n'y a plus qu'à voir qu'est-ce qui n'a pas fonctionné, qu'est-ce qui fait que cet exercice qui peut s'avérer délicieux (je n'exagère pas du tout et reste absolument sincère), n'a pas apporté les bienfaits que j'ai cités.\nAussi bien la façon de stimuler la thermorégulation indiquée dans la dernière revue que celle décrite dans des numéros plus anciens, peuvent connaître des limites, voire des impossibilités, souhaitons-le, temporaires.\nPour illustrer mon propos, je citerai quelques exemples vécus.\nLe premier est celui d'une pratiquante de Yoga qui me racontait, il y a de cela quelques années, qu'elle avait fait un séjour d'une dizaine de jours dans de la famille qui habitait dans une vieille masure lotoise aux murs épais et … sans chauffage. Son témoignage indique que si l'a priori fait que rien que d'y penser, elle grelottait déjà bien à l'avance, elle a abordé l'expérience en étant suffisamment couverte et au bout d'un ou deux jours, elle ne ressentait plus le froid qui, au début, gelait ses doigts et ses orteils.\nEn 1980, année de mon premier diplôme de "Yogacharya", donc de professeur de Yoga et aussi d'attribution de mon nom sanskrit par une grande représentante indienne du courant du Yoga de la lignée Shivananda, je vivais ma première année en tant que professionnel de l'enseignement dans cette discipline et la vivais très intensément. Le dernier jour des stages d'André Van Lysebeth, qui se déroulaient dans les Alpes, précisément à Torgon, dans une station de ski suisse en cours d'achèvement, nous étions dans la brume et le froid. J'étais … en maillot de bain. Je revois et entends encore Denise Van Lysebeth se tourner vers moi, presque inquiète, et me demander : "Vous n'avez pas froid ?". Je répondis par la négative : en effet, une bonne dose d'énergie développée par une pratique intense et une solide hygiène de vie et ajoutons-le, un âge où on supporte bien des choses, me permettait de vivre ce froid sans le sentir.\nTroisième illustration, dans les années 80, un ami me présenta une de ses collègues de travail aux mains glacées. Fier de mes connaissances en matière de thermorégulation, je vécus là une expérience chargée en enseignements et en apprentissage car, en effet, mes limitations furent vite atteintes.\nEn effet, j'expliquai à la personne, tout ce que je savais sur la stimulation du système thermorégulateur : très gentiment, elle me dit que tout cela était impossible.\nJ'en restai là, pris dans mon incompréhension et ma considération que mes connaissances pourtant certaines, précises et bien étayées, ne pouvaient répondre à un besoin qui semblait évident.\nQuelques minutes plus tard, mon ami m'expliqua alors qu'on avait pensé, à un moment, amputer les doigts de la personne en question : elle souffrait du syndrome de Raynaud qui est une évolution aggravante de la maladie du même nom.\nCe trouble se caractérise par une absence de circulation dans certaines parties du corps, essentiellement, les extrémités.\nDans les cas les plus graves, une déformation des zones touchées peut apparaître et, parfois, la gangrène peut y venir, du fait de la mort des tissus non irrigués et donc, non oxygénés.\nPour reprendre le cours de mon propos, si, effectivement, le fait de se confronter au froid de façon régulière et toujours confortable (j'entends mon lecteur qui tousse), permet de stimuler le système thermorégulateur et d'activer la circulation capillaire dans l'ensemble du corps, la maladie et le syndrome de Raynaud rendent impossible la pratique qu'il vaut mieux déconseiller, puisque le contact avec l'eau froide peut fermer encore davantage les vaisseaux atteints par ce trouble qui peut présenter des aspects très graves.\n... 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Accueil » LG HomeChat : envoyez un SMS à votre lave-linge, aspirateur et réfrigérateur\nPériphériques by Yohann Poiron on 30 décembre 2013 CES 2014 HomeChat LG\nAlors que LG devrait avoir plusieurs gadgets à nous présenter en février 2014 lors du prochain Mobile World Congress à Barcelone, dont notamment une smartwatch pré-supposée nommée G-Arch qui accompagnerait le LG G3, il se pourrait que le géant coréen utilise un autre salon mondial pour dévoiler une nouvelle technologie qui pourrait ravir les plus geeks d’entre nous.\nEn effet, pour le CES 2014 qui se tiendra lui à Las Vegas du 7 au 10 janvier, comme le souligne Engadget, LG prévoit de faire la démonstration d’une nouvelle technologie qui permettra aux utilisateurs de contrôler des dispositifs intelligents via des messages texte à partir d’un appareil Android et d’autres plateformes supportées par cette technologie.\nLa technologie HomeChat de LG, combinée avec la populaire application de communication Line, permettront aux utilisateurs d’envoyer de simples messages à leurs appareils domestiques – à condition qu’ils soient des “smart devices”, autrement dit des dispositifs intelligents – à partir d’une variété de dispositifs mobiles et d’ordinateurs. Line est disponible sur Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry, Nokia Asha, Windows et OS X, alors que le service de HomeChat va profiter d’une technologie Natural Language Processing (NLP).\nAinsi, les appareils ménagers seront pré-programmés pour répondre aux SMS et réagiront en conséquence. Par exemple, le fait d’envoyer un SMS “je pars en vacances” dans HomeChat va automatiquement générer une réponse que vous allez recevoir, et qui pourrait être du style “que dois-je ‘convertir’ en mode vacances ?”. Une réponse affirmative de votre part va tout simplement activer le mode de vacances sur vos appareils, et ainsi mettre le mode d’économie d’énergie du réfrigérateur, ou encore mettre l’aspirateur robotique en route tous les jours à 9h00 et mettre la machine à laver en marche un jour avant votre retour.\nInitialement, les commandes et les réponses textuelles seront disponibles en anglais et en coréen, mais rassurez-vous, LG devrait offrir non seulement davantage de possibilité textuelle pour 2014, mais également d’autres langues, et espérons-le, le Français. En plus de parler à des appareils à l’aide de SMS, ces dispositifs intelligents de LG offriront des fonctionnalités supplémentaires.\nPar exemple, les réfrigérateurs de nouvelles générateurs laisseront les membres de la famille envoyer des photos sur l’écran du réfrigérateur à partir d’un smartphone. En outre, les consommateurs seront en mesure de vérifier ce qui est à l’intérieur du réfrigérateur sans ouvrir la porte, ainsi que de surveiller les dates d’expiration. L’application peut également recommander des plats en fonction de ce qui est à l’intérieur du réfrigérateur.\nDu côté des aspirateurs, ces derniers peuvent être pré-programmés pour nettoyer la maison à certains intervalles, et de fournir plus de détails lorsqu’on lui a demandé par SMS de nettoyer une pièce, et ainsi voir si le travail a été fait.\nQuant à la machine à laver, HomeChat permettra aux utilisateurs de télécharger des cycles de lavage afin de mieux répondre à leurs besoins, mais aussi de démarrer à distance un programme et de surveiller l’état du lavage sur votre smartphone ou votre LG Smart TV.\nEnfin, le smart four de LG sera en mesure de recommander des recettes via une recherche sur une application dédiée avec HomeChat, et sélectionner automatiquement les réglages appropriés pour le plat choisi.\nPensez-vous acheter des appareils connectés à l’avenir ? Ou bien, cela vous semble-t-il encore superflu ?\nGoogle+ propose une rétrospective de l’année 2013 du BlogNT en vidéo