CFDT : Services Publics Charente-Maritime: Et si vous étiez candidats CFDT ?\nLe 6 décembre 2018 tous les agents de la fonction publique éliront leurs délégués dans les divers organismes consultatifs aux niveaux local et national.\nÀ cette occasion, l’ensemble des agents (fonctionnaires et contractuels) des administrations, des écoles et des lycées, des hôpitaux, des centres médico-sociaux, des collectivités territoriales, de La Poste ou encore de chez Orange voteront pour désigner leurs représentants dans les Comités Techniques (CT).\nLes agents contractuels permanents désigneront pour leur part, leurs représentants dans les Commissions Consultatives Paritaires (CCP).\nLe résultat de ces élections déterminera la représentativité des organisations syndicales. De cette représentativité dépend directement la faculté pour les organisations syndicales d’agir, localement, régionalement et nationalement pour la défense des salariés qu’ils représentent, ce que l’on nomme habituellement : le dialogue social.\nNous souhaiterions ici te convaincre de te porter candidat à ces élections avec la CFDT.\nNous sommes tous engagés dans nos métiers au service du public avec fierté. De notre travail, nous tirons notre revenu (avec plus ou moins de bonheur) et, la perfection n’étant pas de ce monde, nous sommes souvent confrontés à des difficultés dans l’exercice de notre activité professionnelle : formation, salaire, promotion, moyens, effectifs, reconnaissance, conditions de travail, relationnel, compétition, responsabilité…\nParfois (souvent ?) ces difficultés empiètent sur notre vie de tous les jours parce que notre vie au travail, c’est aussi notre vie tout court. Chacun s’efforce alors de négocier – avec ses collègues, ses supérieurs, les élus - les solutions qu’il juge les plus aptes à y répondre pour lui-même ou au mieux, pour son service.\nSe porter candidat aux élections professionnelles avec la CFDT,\nc’est afficher son désir de partager des solutions pour tous et pas seulement pour soi-même.\nJ’voudrais ben…Mais j’peux point.\nNous avons tous de bonnes raisons de n’en rien faire dont la première est que nous ne voulons pas nuire à notre carrière.\nEt convenons que c’est a priori une bonne raison !\nQuoique ça se discute. D’abord, un mandat syndical n’engage que sur la durée de ce mandat : 4 ans.\nEnsuite, parler pour les autres en plus de parler pour soi-même, c’est afficher une capacité à assumer une responsabilité collective et prétendre à de nouvelles compétences.\nAssumer cette responsabilité, c’est précisément ce que font nos employeurs, les élus de nos collectivités, au profit de leurs électeurs et citoyens qui sont aussi notre public et nos financeurs. Nous avons donc des points communs… au-delà de nos différences de vue.\nLes représentants du personnel ne sont pas à la même place qu’eux et le dialogue social a besoin pour se concrétiser, de partenaires qui se respectent. À la CFDT nous pensons que, d’où qu’ils parlent, celles et ceux qui s’y investissent méritent le respect. Les DRH avisées considéreront même qu’élu(e) du personnel constitue une plus-value professionnelle.\nAprès le «je n’ose pas faire» la seconde réticence bien identifiée pour représenter le personnel est le «je ne sais pas faire».\nDites-vous que c’est précisément ce que nous avons tous en commun : la crainte du «ne-pas-savoir-faire».\nPour beaucoup, le «ne-pas-savoir-faire» est lié à sa place hiérarchique. Genre, je suis cadre et trop proche des élus ou, à l’inverse, sans diplôme et soumis au poids de ma hiérarchie, voire entre les deux et placé entre le marteau et l’enclume….\nBien, convenons tout de suite qu’il n’y a pas de bonne place pour représenter le personnel. Certains de nos représentants, y compris au niveau national, sont assistants maternels et d’autres administrateurs territoriaux en passant par tous les grades de tous les corps et cadres d’emplois dans toutes les catégories. Ils le font. Pourquoi pas toi ? Cette diversité c‘est notre fierté à la CFDT.\nLa première condition pour savoir faire n’est-ce pas d’abord de vouloir faire ?\nCar le savoir-faire, cela s’acquiert. C’est la raison pour laquelle la CFDT propose des formations à ses élus. Les formations CFDT, c’est tout sauf l’école, il n’y a pas de notes et ce n’est pas nécessairement triste !\nSi tu veux t’engager à représenter tes collègues, nous nous engageons à la CFDT à t’épauler ET t’aider à construire ton savoir-faire.\nUne condition pour se porter candidat aux élections professionnelles est d‘être présenté par une organisation syndicale. Se porter candidat sur une liste CFDT sans en être adhérent n’est pas notre souhait même si c’est parfois possible.\nLa CFDT est une organisation professionnelle. Cela signifie deux choses : la première c’est qu’elle veut représenter professionnellement ceux qui la mandatent. En clair cela signifie que nous nous efforçons de permettre à chacun de se former,\nde multiplier les échanges sur les pratiques, de mutualiser les compétences, d’élaborer collectivement des revendications qui concilient l’intérêt individuel et l’intérêt collectif (et il y a intérêt à\néchanger parce que ce n’est pas simple !).\nLa seconde, c’est que la CFDT n’est clairement pas une organisation inféodée à une quelconque organisation politique : que cela soit dit, su et répété, la CFDT est une organisation syndicale\nIndépendance, liberté, mutualisation ne sont possibles que si nous sommes nombreux à mettre au pot commun.\nNous sommes des agents de la fonction publique et à ce titre nous ne sommes pas soumis au droit commun du travail.\nNous relevons donc, titulaires ou non, d’un statut dérogatoire (du droit du travail). Certains le défendent, d’autres s’en désolent mais le fait est que toutes instances au sein desquelles siègent les élus du personnel ont en commun d’être des organismes consultatifs. Certains d’entre eux sont paritaires.\nConsultatifs signifie qu’ils donnent un avis qui ne s’impose pas à l’employeur. Cela ne signifie pas qu’ils sont sans pouvoir, d’autant que cette consultation est obligatoire dans bien des cas sous peine\nde nullité de nombreux actes administratifs.\nParitaires signifie que les représentants de notre «patronat» (le plus souvent le Maire ou le Président assisté d’élus et/ou de cadres de l’administration mandatés par lui) siègent en nombre égal avec les représentants élus du personnel.\nLes deux parties ont les mêmes droits et pouvoirs.\nNous espérons que tu as compris que se porter candidat aux élections professionnelles c’est se revendiquer professionnel et citoyen et c’est comme cela que l’entend la CFDT.\nC’est officialiser sa volonté d’écouter, de comprendre, de proposer et de défendre ses collègues, leurs droits, leurs attentes, porter leurs\nCe n’est pas pour autant un engagement de chaque instant ! C’est simplement être présent lorsqu’il le faut et, avec la CFDT, s’engager à ne pas représenter que soi-même ce qui implique de\nprendre, lorsque c’est nécessaire, le temps de la consultation, de l’information, de l’échange.\nD’autant que les élus ont des droits :\n- Le droit de s’absenter de son travail à l’occasion des réunions des CT, CAP, CCP, CHSCT et le même temps pour préparer ces réunions et en rendre compte. Ce temps d’absence inclut le temps des déplacements pour s’y rendre et en revenir et le remboursement de ses frais s’il y a lieu.\n- Le droit à la formation syndicale : 12 jours d’autorisation d’absence chaque année.\nTu veux être candidat(e) ! Bravo ! Tu peux prendre contact avec un collègue CFDT, la section CFDT ou le syndicat CFDT de ton champs. Tu peux aussi prendre contact avec la structure CFDT locale.\nPuis il ne te restera plus qu’à remplir et signer l’acte de candidature sur la liste CFDT de la, ou des instances de ton choix (CT, CAP, CCP). Et/ou te réserver pour le CHSCT où des personnes motivées devront être désignées.\nTu peux spécifier ton souhait d’être en position éligible ou de\nsuppléant(e). Être suppléant(e), c’est déjà permettre à la CFDT de participer au dialogue social. Et puis si tu es élu(e)…


Fly et Enchantine, un chien et un chat qui peuvent rapporter gros - Le Point\nFly et Enchantine, un chien et un chat qui peuvent rapporter gros\nPublié le 16/01/2012 à 13:39 | AFP\nEnchantine et Fly peuvent rapporter gros : ce chat et ce chien ont été choisis par les internautes pour figurer sur Poil à gratter, le nouveau jeu de grattage de la Française des Jeux (FDJ).\n"C'est la première fois que l'on co-construit un jeu avec les joueurs. Les Français ont inscrit leur chien ou leur chat à un casting sur la toile. Les cinq chiens et cinq chats les plus plébiscités ont leur tête sur un des nouveaux tickets de grattage", explique Olivier Prébile de la FDJ, qui table sur une thématique chère aux Français, l'animal de compagnie.\nPour Virginie Ziller, éleveur dans la région de Metz, "c'est un vrai bonheur que son félin soit à l'affiche d'un jeu national". "Pour une fois, je connais la star et je suis fière d'elle !", confie-t-elle lundi à Paris caressant son chat blanc norvégien, Enchantine.\nQuant à Marina Nedioujieff qui "'n'a jamais eu de chance au jeu, c'est déjà une victoire que Fly, son Jack Russel, ait été choisi". "Sa tache à l'oeil qui lui donne un air coquin a certainement séduit les votants !", dit-elle.\nAvec une mise de 2 euros, Poil à gratter, qui sera commercialisé durant quelques mois dans 35.000 points de ventes et sur le site fdj.fr, peut rapporter jusqu'à 15.000 euros.\nUne série de 10 tickets de grattage différents sont illustrés par les portraits de 5 chiens et 5 chats.\nLa FDJ, qui compte 28 millions de clients, est la 2e loterie européenne.\nPar billy le 16/01/2012 à 20:12\nEt on dit que l'homme est intelligent j'y renonce !\nPar Clicoeur le 16/01/2012 à 15:15\nUn petit truc pour gagner\nPour avoir le maximum de chances de gagner, suffira-t-il de gratter Fly et Enchantine, ou ne vaudra-t-il pas mieux les caresser dans le sens du poil ?


octobre | 2015 | Biblio Take Care\n[musikothé] – MUSIKOTHE DU 10 OCTOBRE 2015\n10 octobre 2015 Médiathèque Abbaye Saint-VAAST\tLaisser un commentaire\nLes coups de cœur de la discothécaire :\nCe qui frappe d’emblée à l’écoute de ce merveilleux disque, c’est la voix splendide aux couleurs et aux effets infinis (growls, vibratos et étendue du registre). Mais le talent de la jeune chanteuse américaine ne se situe pas uniquement dans une technique brillamment maîtrisée. L’ art vocal de Cécile McLorin Salvant est au service d’une exigence artistique rare à notre époque formatée. Le choix du répertoire est intelligemment construit. Il mêle standards de jazz plutôt rares, de comédie musicale (West side story) et même de chanson française (remarquable et sensible reprise du « Mal de vivre » de Barbara) avec des compositions de belle facture de Cécile McLorin Salvant. L’accompagnement d’Aaron Diehl met en valeur un enregistrement qui pourrait bien compter parmi les indispensables de l’année 2015 !\nJean Sébastien BACH : Imagine par Jean RONDEAU\nAttention : nouveau talent à ne pas manquer ! Jean Rondeau est un claveciniste d’exception. Cet élève de Blandine Verlet, « révélation nouveau soliste instrumental » aux Victoires de la musique 2015, a raflé de nombreux prix liés à son instrument. Artiste passionné et curieux de tout, il évolue en solo, en musique de chambre ou d’orchestre dans le répertoire baroque, classique et aussi jazz (notamment au sein du groupe « Note forget » qu’il a créé)\nLe claveciniste au fabuleux toucher nous offre un premier album en solo consacré aux transcriptions de pièces de Bach. La présentation de ces œuvres dans le livret est remarquable et révèle parfaitement son talent pédagogique et son désir ardent de partager sa passion de la musique.\nVincent DELBUSHAYE : Pas trop fort\nPremier atout des chansons de Vincent Delbushaye : des textes toujours finement écrits dans le registre de l’humour et de l’auto-dérision ou au contraire très forts et très touchants. Autre point fort du chanteur belge, ce sont des interprétations irrésistibles de drôlerie ou complètement bouleversantes.\nDepuis son piano et aujourd’hui dans un univers plus pop, Vincent DELBUSHAYE réinvente son répertoire pour notre plus grand plaisir.\nJ.J. GREY & MOFRO : Ol’ glory\nVenu de Floride, J. J. Grey nous délivre une nouvel album de blues-rock mâtiné de soul et de gospel, mélange qui est devenu sa carte de visite personnelle. Comme sur ses précédents opus, Grey se montre toujours autant inspiré par sa région d’origine et les histoires qu’il conte sont fortement ancrées dans son Sud natal. Ses interprétations scéniques d’une forte intensité émotionnelle font aussi sa réputation et lui ont permis de conquérir de nombreux fans à travers le monde !\nCette intéressante compilation de la collection « The Rough guide to » présente un bel aperçu de musiques se situant au carrefour entre jazz et Orient. Il y a quelques décennies, certains jazzmen (Ellington, Gillespie, Coltrane…) montraient déjà dans leurs compositions leur attirance pour l’Orient. Aujourd’hui, c’est toute une nouvelle scène florissante issue du riche métissage entre la musique arabe et le jazz occidental qui s’est développée avec des musiciens comme Ibrahim Maalouf, Rabih Abou-Khalil, Renaud Garcia-Fons ou encore le Trio Joubran. L’emploi des instruments traditionnels (oud, duduk, darbouka, bendir..) et des gammes typiquement orientales (quarts de tons) vient enrichir la structure habituelle « thème/chorus » et les harmonisations propres au jazz. Une belle fusion de cultures !\n… Et un roman\nNancy HUSTON : Les variations Goldberg (Actes Sud)\nUne jeune claveciniste virtuose offre à ses 30 invités un concert privilégié des 30 « Variations Goldberg » que Bach composa pour son protecteur qui souffrait d’insomnie. Comme l’œuvre musicale, ce premier roman de la Canadienne Nancy Huston se découpe en autant de chapitres où les pensées et les préoccupations de chaque auditeur vagabondent. Les portraits et les parcours individuels qui se croisent parfois, révèlent une histoire collective, véritable kaléidoscope. Un procédé littéraire brillant et original au service d’une plume sensible et délicate.


L’IÉA 2018 vous offrira de nombreuses occasions de relater votre expérience et vos connaissances ainsi que d’apprendre d’autres personnes. Nous sommes donc à la recherche de soumissions qui s’appuient sur divers types de constats, notamment la recherche, les pratiques optimales et l’expérience vécue. Nous invitons les chercheurs, les pédagogues, les dirigeants de la collectivité et des milieux de travail, les jeunes leaders et les agents du changement à soumettre un résumé (brève description) de leur projet.\nLa date limite de soumission a été fixée au vendredi 25 mai 2018. Un groupe d’experts examinera les résumés et les résultats seront communiqués d’ici le 5 juin.\nL’appel de résumés se rapporte à trois types de séances, décrites ci-dessous. Les soumissions envoyées devraient toucher aux politiques et programmes qui abordent des méthodes universelles (pour tous) et ciblées (groupes vulnérables et ceux à risque élevé) en matière de promotion de la santé mentale chez les enfants et les jeunes à l’échelle des secteurs et dans des milieux clés, notamment à la maison, dans les écoles et les collectivités, dans les milieux de travail, en ligne et sur le plan des services de santé.\nVitrine de la collectivité atlantique, 20 août\nLes personnes qui ont pour but la promotion de la santé mentale de l’enfant et de la jeunesse s’intéressent grandement aux programmes innovateurs qui démontrent des pratiques, des politiques et de la recherche effectuées en collaboration et qui visent à multiplier les retombées. Nous invitons donc les chefs de file en matière de pratiques prometteuses et émergentes à soumettre un résumé.\nLors de la cérémonie d’ouverture, le 20 août, les candidats sélectionnés monteront sur scène pour présenter un survol de leurs projets (deux minutes) à tous les délégués. On invitera par la suite les participants et participantes du forum à regarder une présentation de table ou par affiche pour échanger des renseignements et résoudre des défis. Le matériel de présentation sera mis en évidence tout au long de la réception qui suivra la cérémonie d’ouverture et pour la durée du forum (du 20 au 22 août).\nAteliers parallèles, 21 août\nCet atelier a pour but de communiquer de l’information qui vient enrichir et compléter notre compréhension de la promotion de la santé mentale de l’enfance et de la jeunesse. Nous invitons les chercheurs universitaires et communautaires à présenter les constats qu’ils ont tirés de diverses sources, par exemple la recherche conventionnelle, l’évaluation de pratiques prometteuses et les histoires d’une expérience vécue.\nNous offrirons cinq ateliers parallèles portant sur différents sujets thématiques (à déterminer en fonction des résumés soumis). Chaque séance sera animée par trois présentateurs qui auront 15 minutes pour faire état de leur constat et des incidences sur les politiques ou les pratiques. Elle sera ensuite suivie d’une discussion générale sur les questions suivantes :\nComment ce constat s’intègre-t-il et profite-t-il à l’appel à l’action de 2017?\nQue signifie ce constat sur le plan de l’investissement en amont et de la démarche pansociale à la promotion de la santé mentale?\nLes résultats de ces discussions permettront de faire progresser l’appel à l’action pendant l’IÉA 2018.\nAteliers parallèles, 21 août – Perfectionnement de compétences\nPerfectionnement de compétences ciblées pour promouvoir la santé mentale des enfants et des jeunes tout au long du parcours de vie\nCinq ateliers fondés sur les constats seront offerts dans le but de perfectionner les compétences liées à l’emploi d’outils et de méthodes pour les pratiques et les politiques qui appuient la promotion de la santé mentale chez les enfants et les jeunes. Nous cherchons à offrir des ateliers ayant pour thème :\nLa création de milieux de soutien qui protègent les gens (p. ex., enfants, soignants ou enseignants) de certains facteurs de risque connus et qui favorisent un contexte positif et sain sur le plan de la santé mentale à la maison, dans les écoles, au travail, etc.\nLes ressources et programmes qui permettent aux gens, et surtout aux enfants et aux jeunes, de devenir résilients et d’acquérir les compétences qui leur serviront à gérer les hauts et les bas de la vie.\nNous invitons les chercheurs, les pédagogues, les dirigeants de la collectivité et des milieux de travail, les jeunes leaders et les agents du changement à envoyer une soumission.\nLes ateliers doivent être interactifs et les participants et participantes doivent pouvoir en tirer de nouvelles compétences. Les séances dureront 75 minutes, dont 15 seront consacrées aux réflexions de conclusion.


Morning Pages – Créatif Productif\nTrucs de productivité pour artistes à la bourre\nGestion de spectacles\nMails & Informatique\nCréativité selon Yoda\nYvan_R 2016-07-09 2017-05-03 Créativité selon Yoda\nJ’avais déjà parlé des petites routines créatives ici. Je vantais les mérites du paradis des bonnes pratiques, de ces fameuses habitudes qui nécessitent une énergie folle à implémenter, puis vous rapportent des instants de grâce, de quiétude et de fortune infinie. Oyez, oyez! Voici les Morning Pages! Retour garanti sur investissement! Les minutes que vous investirez ici vous seront rendues au centuple, mon altesse!\nL’idée vient de l’excellentissime the Artist’s Way de Julia Cameron (il y a une traduction française qui s’appelle Libérez votre créativité; le titre est un peu sirop, mais le contenu c’est de la balle). Julia Cameron propose une cure de remise en forme pour les artistes en panne d’inspiration – ou ceux qui ne veulent jamais l’être. Parmi quelques outils très enrichissants, il y en a un qui m’a intrigué et que j’ai appliqué ces trois derniers mois avec succès: les morning pages ou « pages matinales ».\nLe principe, c’est d’écrire chaque matin 3 pages dans un cahier, à main levée, sans s’arrêter.\nTrois pages d’introspection: qu’est-ce que je vis, qu’est-ce que je fais, quels sont mes envies. Totale liberté sur le contenu: il n’y a pas de mauvaises manières de réaliser ses pages matinales. C’est pas censé être de la belle écriture, c’est pas censé être de l’art, c’est pas censé être publiable (surtout pas!). En fait, ne les relisez pas!\nConcrètement, après mon déjeuner et AVANT de lire mes mails ou vaquer à mes occupations, je prends un cahier vert, j’enfourche mon stylo à encre et j’écris trois pages de mes pensées du matin sans m’arrêter. Je parle du temps, de mon chat, de mes soucis, de mes amours, de mes espoirs, de mon art, de mes progrès, de mes revers, de mes joies, de mon chat (encore), de mes projets et (parfois) du fait que je n’ai absolument rien de nouveau à dire dans mes pages matinales. Oui, vous pouvez faire des pages matinales qui réfléchissent sur les pages matinales. Je le répète: il n’y a pas de mauvaises manières de réaliser ses pages matinales.\nSi vous avez un censeur intérieur très fort, il va pouvoir se manifester – sinon, il resterait entre vous et la source de votre créativité. Plutôt que de rester une petite voix dans votre tête, ces petits jugements seront exprimés, couchés sur le papier, prêts à être foulés aux pieds par votre plume vengeresse.\nSi vous avez un problème récurrent, vous pourrez l’analyser à l’écrit, ce qui vous rendra plus enclin à le résoudre (c’est difficile de se plaindre du même problème jour après jour, sans véritablement entreprendre quelque chose pour changer cette situation).\nSi vous avez de la peine à vous mettre au travail (la procrastination, vous connaissez?), les pages matinales vont vous propulser dans le faire. Après vingt minutes passées à agir, vous voudrez continuer à agir. C’est un cercle vertueux.\nJ’avais déjà commencé à plusieurs reprises un journal. Les carnets de bord de Lewis Trondheim et la publication des journaux de Michael Palin m’avaient fait rêver, mais j’étais incapable de tenir le rythme quotidien plus de trois semaines. Ouvrir l’ordinateur, reprendre le bon fichier, ne pas savoir quoi dire… Autant d’obstacles que je n’avais jamais réussi à dépasser.\nQuelques conseils pratiques (qui m’ont fait réussir cette fois-ci)\nPratique et toujours disponible: achetez-vous un joli carnet et un stylo que vous aimez. Pas besoin d’attendre que le programme charge, pas d’autres distractions. Vous voulez un outil low-tech, qui ne tombe jamais en panne et n’a jamais besoin de recharger ses batteries.\nTrois pages, ni plus ni moins: vous devez vous fixer une limite claire. Julia Cameron conseille de ne pas y consacrer plus de trente minutes. Passez un contrat avec vous-même, et respectez-le. Commencez avec deux pages, si vous préférez. Mais pas moins.\nC’est votre propriété: ne montrez pas ces pages, ne laissez personne s’en approcher. C’est le petit secret entre vous et votre artiste intérieur. Si vous avez la tentation de les relire, attendez que l’habitude soit déjà bien ancrée.\nTous les jours, vraiment tous les jours: c’est l’essence de l’auto-discipline. Parfois, vous n’aurez pas le temps d’écrire vos pages matinales. Ou vous ne serez pas d’humeur à les écrire. FAITES-LE QUAND MÊME.\nParfois, vous vous trouverez des excuses. Vous vous direz « j’en écrirai le double demain ». Ça ne marche pas comme ça. C’est vraiment tous les jours. FAITES-LE QUAND MÊME. Votre génie intérieur vous remerciera plus tard.\nEt si vous avez besoin d’aide, Shia LaBeouf est là pour vous coacher:\nPrécédent Control Freaks: s’organiser, c’est réaliser\nSuivant Les délais culturels: faire ses demandes de fonds au bon moment\nFollow Créatif Productif on WordPress.com


Moawea - Paris 20e,Paris : Étudiant à l'INALCO, d'origine syrienne et installé à Paris, propose des cours d'arabe syro-libanais\nCours proposés par Moawea\nÉtudiant à l'INALCO, d'origine syrienne et installé à Paris, propose des cours d'arabe syro-libanais\nMa méthode d'enseignement est adaptée à un public francophone. La pratique orale est d'une grande importance pour moi, les cours seront systématiquement faits avec une grande partie de conversation. Je travaille aussi avec des supports musicaux, des films, qui facilitent la mémorisation.\nArrivé en France il y a cinq ans, je suis maintenant étudiant à l'INALCO en Langues et Civilisations. J'ai donné déjà de nombreux cours particuliers et ai acquis de l'expérience dans l'enseignement de la langue arabe aux personnes dont la langue maternelle est le français.


Fraude au Bac 2015: les premières pistes mènent à l’Office du Bac\nMalgré toutes les mesures prises pour décourager les tricheurs, les élèves continuent de prendre les risques pour tenter de décrocher le Bac. Lundi, premier jour du Bac, une candidate a été prise en flagrant délit de tricherie au Lycée de Pikine lors de l’épreuve d’histoire-géographie.\nLe modus operandi était tout simple. Via sms, elle recevait les épreuves corrigées que lui transférait sa sœur sur son téléphone. Selon une source policière, celle-ci recevait les épreuves d’une autre fille qui les a obtenues par le biais d'un individu en service à l’Office de Baccalauréat, organisateur de l’examen, renseigne le Quotidien.\nInterpellées par la police, les trois filles ont été mises en garde à vue au commissariat de Guédiawaye. Soumises aux questions des enquêteurs, elles soutiennent avoir versé beaucoup d’argent pour obtenir les épreuves. L’enquête policière suit son cours pour démasquer le cerveau de cette opération de tricherie niché à l’Office du Bac. Dans sa livraison d’hier, le journal Libération a révélé que quatre candidates ont déjà été arrêtées au Centre de Pikine. Alors qu’elles avaient sur leurs portables les épreuves corrigées de toute la matinée du lundi.\nMercredi 22 Juillet 2015 - 16:21


Le chemin est encore long... - GUC Football Féminin\nL.C.A FOOT 38 4 GUC FF 0\nLe L.C.A FOOT 38 Bat le GUC FF 4 à 0 (2-0)\nArbitre : Arslantas Deniz\nButs : Sarah Daffri (38e, 47e), Malaurie Castelan (43e), Houmeida Daffri (52e) pour le L.C.A FOOT\nL.C.A FOOT : Teixeira, Biserta, Torinesi, Carrier, Alvarez Navarro, Vaufreydaz©, Nogueira, Orozco, Belabed, Castelan, De OliveiraMadancos, Daffri.S, Daffri.H, Hugon.\nGUC FF : Baccavin, Ligeon ligeonnet Solorio Real, Menzer, Wasabi, Boulloud, Cretinon, Bourlon, Boulajoul, Ramlot ©, Felahi, Damour, Renault, Freyche.\nLe coup d’envoi était donné sous une température très agréable. Les locales voulaient se montrer dangereuses, dans ce début de match, sur une frappe lointaine qui passait largement au dessus (5e). Un match compliqué pour nos bleues et noires, qui multipliaient les erreurs de relance. L’envie de faire mieux était là et le score était toujours vierge à la 18e minute. Yasmine Felahi se démenait sur son aile droite, pour maintenir la pression sur la défense adverse. Un bon coaching et une meilleure maitrise du ballon faisait que nos joueuses mettaient l’équipe du L.C.A en doute. L’ouverture du score était sur les pieds de Yasmine mais Mélissa Teixeirase trouvait sur la trajectoire, et du bout du pied mettait en corner (35e). Sur une erreur de défense, une joueuse adverse débordait sur l’aile droite et centrait au second poteau pour la tête de Sarah Daffri, qui ouvrait le score (1-0, 38e). Les bleues et noires ne baissaient pas pour autant les bras, pour revenir au score (40e). Alors que le jeu se déroulait sans danger, sur un dégagement dans l’axe, Malaurie Catelan reprenait le ballon, aux 20 mètres, et frappait au ras du sol pour doublé la mise (2-0, 43e). Un second but qui faisait du mal au moral des joueuses de Nicolas Bach. Les deux équipes atteignaient la pause sur ce résultat.\nDeux erreurs en 7 minutes\nA peine le temps de se retourner que les locales allaient aggravées la marque. Sur une erreur de sortie de Julie Baccavin, Sarah Daffri se retrouvait esseulée dans la surface pour inscrire son second but (3-0, 47e). Et à peine quelques minutes plus tard, sur une nouvelle sortie de Julie, elle perdait son face à face, sur un ballon contré qui filait dans les buts avec l’aide du poteau (4-0, 52e). Nos joueuses s’essayaient en attaque, mais trop d’imperfections dans les passes brisaient leurs occasions. Sur une action, les bleues et noires auraient pu sauver l’honneur, mais Yasmine au lieu de frapper, elle décidait de faire la passe à une joueuse qui était hors jeu (77e). Le match se terminait sur une défaite, malgré une fin de match meilleur de nos joueuses.\nCESSIEU AS 4 - 1 ISLE D’ABEAU FC\nLE PONT BEAUV. US 0 - 4 VOUREY SP\nMOIRANS FC 2 - 2 VALLEE BLEUE FC\nVALMONTOISE US 5 - 1 SUD ISERE FC\nL.C.A FOOT 38 4 - 0 GUC FF


Pages À propos de nous | LiveHelfi\nJe suis, sans ordre particulier, père, mari, athlète, consultant, entrepreneur et chef amateur. Je m'intéresse à la nutrition et à la santé depuis des années. Depuis septembre 2016, je suis un coach certifié Bulletproof.\nQuand j'ai eu 30 ans, j'ai commencé à prendre plus de deux kilos par an. J'ai fini par prendre 10 kilos en trop. C'était désagréable, et je voulais redevenir mince et en forme. De plus, à la suite d'un effet secondaire du médicament antipaludéen Lariam que j'avais pris en 2000, j'ai été touché par des crises d'anxiété et de panique. J'étais donc à la recherche d'un mode de vie sain qui me permettrait de perdre du poids, de rester mince et de minimiser les effets indésirables du Lariam.\nLe mode de vie paléo s'est avéré être la bonne réponse. Je suis d'abord entré en contact avec le Primal Blueprint de Mark Sisson. Il a également un blog populaire intitulé Mark's Daily Apple, avec des articles très intéressants. Après l'avoir lu, j'ai commencé à suivre divers auteurs dans le domaine du paléo, tels que Robb Wolf, Mark Sisson, Chris Kresser, Tim Ferris et Dave Asprey.\nCes dernières années, je suis devenu un adepte du régime Bulletproof, développé par Dave Asprey. Il s'agit de la version améliorée du régime paléo. Dave Asprey vend également des produits qui correspondent à ce mode de vie. Cependant, ces articles sont difficiles à importer pour les particuliers. Les frais d'expédition sont élevés, et la livraison prend beaucoup de temps.\nC'est ce qui m'a motivé à lancer LiveHelfi. J'aimerais également partager mes connaissances et mon expérience avec d'autres personnes. Les produits ne servent à rien si vous ne savez pas lesquels choisir et comment les utiliser. Je sais par expérience combien cette recherche est difficile dans une jungle d'informations fragmentées. Mon objectif est de rendre ces informations facilement accessibles afin que chacun puisse en profiter.\nAvec Dave Asprey lors de la formation de coach Bulletproof, en octobre 2015 à Los Angeles (États-Unis).\nComment vous engagez-vous dans le Biohacking, le Bulletproof et le Paléo?\nMon objectif est d'obtenir le maximum de résultats avec le minimum d'efforts. Je m'entraîne à la salle de sport deux fois par semaine pour avoir une masse musculaire et une endurance suffisantes. J'ai ainsi un corps en forme qui me permet de pratiquer des activités amusantes avec le moins de risques de blessures possible, comme le golf, le ski, le ski nautique, le roller et le Krav Maga. J'ai perdu 15 kilos grâce à ce programme, et je peux maintenir mon poids cible relativement facilement. Grâce à ce mode de vie, je peux maîtriser mes crises d'anxiété et de panique pour pouvoir fonctionner correctement et profiter de la vie.\nEn dehors de cela, je sais que je prends du poids à cause d'un modèle alimentaire qui inclut trop de glucides. C'est pourquoi je mange autant que possible selon les principes alimentaires paléo, primal et Bulletproof. Paléo, Primal et Bulletproof sont des noms différents pour des modes de vie présentant de nombreuses similitudes. Ils sont tous axés sur la consommation d'aliments non transformés. Une autre caractéristique qu'ils partagent est que la plupart des calories que vous consommez sont constituées de graisses saines. En dehors de cela, vous mangez beaucoup de légumes, peu de glucides et une quantité modérée de protéines. J'ai constaté que mon taux de sucre dans le sang reste constant, ce qui me donne un niveau d'énergie constant tout au long de la journée. Vous essayez également d'éviter les aliments qui ont un effet négatif sur votre corps. Il s'agit, par exemple, du blé et de nombreuses huiles végétales. Il ne s'agit pas d'un système rigide qui est le même pour tout le monde. Certaines personnes ont besoin de plus glucides que d'autres. D'autres ne réagissent pas bien aux graisses. Il faut considérer les principes comme une sorte de modèle que l'on peut adapter à soi-même, en fonction de ses besoins et de ses expériences. J'ai pu gérer mon poids et mes niveaux d'énergie tout au long de la journée. Avec un corps en forme, il est plus facile de profiter de la vie ! Les principes de mon mode de vie peuvent être résumés en deux mots : Paléo amélioré.\nJe suis prêt à essayer à peu près n'importe quoi si je pense que cela a une valeur ajoutée. De nombreux scientifiques ont une attitude sceptique à l'égard des nouveaux développements. Lorsqu'il existe des preuves scientifiques, elles peuvent souvent être contradictoires. C'est pourquoi je crois au pouvoir de l'expérience N=1. Il n'est pas nécessaire que cela fonctionne pour tout le monde, du moment que je me sens mieux. La beauté de la chose, c'est qu'avec les progrès de la technologie, il est de plus en plus facile d'en mesurer les effets par soi-même. C'est pourquoi je suis un grand fan du « Quantified Self » : collecter des informations sur son corps pour en tirer des enseignements.\nCes dernières années, j'ai essayé beaucoup de choses, dont certaines ont été ajoutées à mon répertoire de biohacking :\nDepuis dix ans, j'utilise l'Emwave de Heartmath pour mesurer et entraîner la variabilité de mon rythme cardiaque. Il s'agit d'une excellente technique pour gérer le stress.\nJ'ai lu et entendu beaucoup de choses sur les effets positifs de la thermogenèse froide, notamment la combustion des graisses, l'augmentation de l'immunité, l'accélération de la récupération, etc. Je prends des douches froides et je remarque que la réaction de sursaut disparaît après une courte période. J'ai récemment assisté à un atelier de notre homme de glace Wim Hofmann et j'envisage maintenant fortement d'ajouter les bains de glace à mes biohacks.\nPremier bain de glace avec Wim Hof\nDepuis que j'ai commencé ce mode de vie, je mesure à peu près tout ce que l'on peut mesurer. Malheureusement, la technologie n'a pas progressé au point qu'il soit facile de connecter tous les différents instruments de mesure. J'ai donc de nombreux gadgets que je n'utilise plus. En ce moment, je teste le Fitbit Charge HR, qui comprend un podomètre, un moniteur de fréquence cardiaque et un moniteur de sommeil. Je suis aussi régulièrement ce que je mange avec Myfitnesspal. Mon application idéale serait une application capable de mesurer tout ce que je fais et l'effet que cela a sur ma façon de me sentir et de fonctionner.\nLes nootropiques sont des compléments qui augmentent les performances de votre cerveau. J'utilise Ciltep pour une meilleure concentration et GabaWave pour plus de concentration, d'énergie mentale et un meilleur sommeil. En dehors de cela, j'expérimente l'Aniceratam, le BioPQQ, etc. Je combine cela avec le café Bulletproof le matin.\nJe mange deux repas par jour. Le matin, je bois du café Bulletproof dans le cadre du protocole de jeûne intermittent Bulletproof. J'ai remarqué que cela me permet de rester vif et d'être immédiatement performant. Je n'ai plus besoin de me réveiller progressivement en premier comme avant.\nVotre cerveau produit des ondes sonores. Celles-ci correspondent à l'activité de votre cerveau. Lorsque vous êtes calme, vous produisez principalement des ondes alpha, et lorsque vous êtes alerte, vous produisez des ondes bêta. Lorsque vous vous endormez, vous produisez des ondes thêta et delta. Les battements binauraux sont des ondes sonores diffusées à des fréquences différentes. Lors de l'écoute, votre cerveau synchronise les ondes, ce qui l'amène à un état différent. Cela peut vous aider à vous détendre, par exemple. Je teste actuellement la méthode Holosync.\nQue voulez-vous accomplir avec LiveHelfi?\nMa mission est de rendre les produits et les informations facilement accessibles pour permettre à chacun d'améliorer ses performances physiques et mentales.\nDe nombreuses personnes luttent contre la fatigue, l'obésité et d'autres problèmes de santé qui ne peuvent être résolus par un médecin généraliste. D'autres souhaitent simplement profiter davantage de la vie. Le corps humain est une usine chimique qui fonctionne grâce à ce que vous y mettez et à la façon dont vous le gérez. L'alimentation joue un rôle important, mais aussi le sommeil, l'exercice et le stress. Je suis fasciné par l'idée que vous pouvez améliorer votre qualité de vie en ajustant ces boutons. J'aimerais partager cette idée avec le plus grand nombre de personnes possible afin que nous puissions profiter ensemble de ces connaissances. L'objectif est de développer LiveHelfi en collaboration avec nos lecteurs et nos clients.\nAu lever, je prends une capsule de Ciltep, puis une douche froide. En semaine, je prends généralement une tasse de café Bulletproof pour le petit-déjeuner. C'est du café avec de l'huile MCT et du beurre de pâturage. Je prends mon déjeuner vers 13 heures. Je mange les restes du dîner précédent, un shake de légumes/protéiné ou une salade. Le soir, je mangerai un repas fait maison avec de la viande ou du poisson et beaucoup de légumes. Mon appareil de cuisson préféré est la mijoteuse. Le matin, je remplis la mijoteuse d'ingrédients frais, et le soir, un délicieux repas est prêt à être consommé. Je vais à la salle de sport deux fois par semaine. Je fais de l'exercice pendant environ une demi-heure ; de la musculation avec des poids lourds ou des exercices d'entraînement par intervalles à haute intensité. En été, j'essaie d'aller régulièrement faire du ski nautique ou du golf. Et une fois par semaine, je fais du Krav Maga, un sport d'autodéfense israélien combinant technique, musculation et entraînement par intervalles. Après une séance d'entraînement, je me prépare toujours un shake protéiné. Je l'agrémente de Brain Octane, de colostrum et de collagène.\nAvant de m'endormir, j'écoute les bandes sonores Holosync. Les sons influencent vos ondes cérébrales. Ça me relaxe vraiment. Je mesure la qualité de mon sommeil avec l'application Sleepcycle. Si j'ai une journée difficile, je prends un Gabawave. Ça fonctionne bien contre le stress. Je prends du Prebiotic+ lorsque je ne mange pas assez de fibres indigestes. C'est bon pour ma flore intestinale.\nLe week-end, je fais mariner des légumes et je prépare des bouillons. Délicieux et bons pour la santé!\nLa vie est-elle amusante de cette façon?\nLa chose la plus importante est votre « état d'esprit ». En vous documentant sur le régime paléo et le biohacking, vous allez acquérir une compréhension des mécanismes du corps humain. Une fois que vous avez ces connaissances, il est beaucoup plus facile de vivre selon les principes du mode de vie paléo. C'est également amusant et intéressant. La vraie nourriture est aussi vraiment délicieuse. Bien sûr, le pain et les céréales peuvent vous manquer. Vous pouvez apprécier les alternatives, qui sont nombreuses. Je fais preuve d'une certaine autodiscipline, mais je ne suis qu'un être humain. Il m'arrive régulièrement de « tricher », de boire de la bière et de manger des bitterballen (un en-cas néerlandais : des boulettes de viande panées et frites). Je suis la règle des 80-20. Je vis autant que possible selon les principes d'un mode de vie paléo amélioré. Mais parfois, il est plus pratique et délicieux de tricher un peu. À condition que ce soit une exception. D'après mon expérience, il est plus facile de persévérer de cette manière. Vous n'avez pas toujours la liberté de choix si vous sortez avec un groupe de personnes ou pour dîner.\nQuel est votre rôle chez LiveHelfi?\nJe suis responsable de la stratégie. J'essaie de suivre tous les développements concernant le paléo, le biohacking, les nootropiques, etc. Je teste les produits et je fais les achats. Je suis également responsable du service à la clientèle et de la gestion de l'équipe. En septembre 2016, j'ai terminé ma formation de coach certifié Bulletproof. Donc maintenant je peux encore mieux aider nos clients!\nHeureusement, je ne dois pas tout faire tout seul ! L'équipe LiveHelfi est composée de personnes très dévouées. Active Ants est la société qui expédie nos commandes. Dagmar remet en question les preuves scientifiques du mode de vie Bulletproof et écrit des descriptions de produits et des articles pour le blog LiveHelfi. Anouk édite tout le contenu. Ron est responsable du marketing en ligne. Emilie s'occupe des mailings. Toute l'équipe se consacre à vous fournir les meilleures informations et un excellent service!\nRegistre du commerce: 32115030\nNuméro d'identification de la TVA: NL811321575B01


Restauration scolaire | Lycée Saint-John Per\nLa restauration et l’hébergement scolaires sont un service public facultatif, annexe au service public de l’Enseignement. La Région Aquitaine (aujourd'hui Nouvelle-Aquitaine) exerce cette compétence depuis 2005. Le Lycée assure quant à lui la gestion quotidienne du service.\nLe Lycée applique les dispositions du Plan National Nutrition Santé. Conformément à la loi Egalim les produits bio ainsi que les circuits courts sont désormais favorisés. Il y a également un repas végétarien par semaine.\nUne formule classique avec :\nAttention , l'organisation particulière du service de restauration au regard du protocole sanitaire mis en place au lycée ne permet pas toujours cette année de proposer autant de choix dans les menus. Nous vous remercions de votre compréhension.


SEA LIFE Berlin : Été | GetYourGuide Recherche en cours... Recherche Recherche 0 Liste de souhaits\nPanier Aide Contact FAQ 01 85 65 34 44 (FR) Connexion Inscription SEA LIFE Berlin Été Entrez vos dates pour trouver des activités disponibles du au au Vérifier la disponibilité SEA LIFE Berlin : Été populaires Certifié Cette activité a été testée et approuvée par GetYourGuide. Service clientèle de qualité, personnel compétent et la garantie de passer un moment inoubliable !\n25,50 € Inscrivez-vous et bénéficiez jusqu’à 30 % de réduction sur vos billets et activités ! Inscription Connexion Berlin Afficher les 505 visites et billets SEA LIFE Berlin : plus de catégories 1Billets 2Zoo & aquarium 3Réductions & offres groupées 4City Cards 5Visites 6Visites touristiques 7Visites en bus et minivan 8Billets pour attractions touristiques 9Circuits à arrêts multiples 10Activités SEA LIFE Berlin : autres lieux à visiter Vous souhaitez découvrir tout ce que SEA LIFE Berlin a à offrir ? Pour voir la liste complète, cliquez ici. SEA LIFE Berlin : ce que vous en avez pensé L'idée de bus à arrêts multiples très bien. Pouvoir s'arrêter pour visiter et prendre le bus suivant pour continuer le trajet c'est génial. Sauf que pour le trajet vers l'ouest la fréquence des bus n'est que d'une heure. Donc il faut bien connaître les heures de passage du bus. Autres points le trajet vers l'ouest n'est commente qu'en allemand et anglais. Les autres circuits dans différentes langues. Donc il faut avoir au moins une bonne connaissance de l'allemand ou de l'anglais. Berlin : visite en bus à arrêts multiples 1 ou 2 jours Évalué par Eric, 18/09/2016\nSEA LIFE Berlin Été 4.3 D’après 680 avis de clients de GetYourGuide Top destinations Lisbonne\nAccueilAllemagneSEA LIFE BerlinSEA LIFE Berlin Été Langue Français Dansk Deutsch Deutsch (Österreich) Deutsch (Schweiz) English English (United Kingdom) Español Italiano Nederlands Norsk Polski Português Português do Brasil Suomen kieli Svenska Türkçe 中文 Monnaie US$ Dollar américain € Euro A$ Dollar australien £ Livre Sterling C$ Dollar canadien DKK Couronne danoise NZ$ Dollar néo-zélandais NOK Couronne norvégienne zł Złoty S$ Dollar de Singapour SEK Couronne suédoise CHF Franc suisse د.إ Dirham émirati Mobile Service Clients Contact FAQ Légal Politique de confidentialité Conditions d’utilisation À propos Qui sommes-nous ? Emplois Blog Presse Travaillez avec nous Espace fournisseur Espace partenaire affilié © 2008–2017 GetYourGuide. Fait à Zurich et Berlin. stay curious Facebook Instagram Twitter Google+ Pinterest LinkedIn Recherche en cours...


[en pleine saison] : mes essentiels de l'été 2015 - les passions d'une luciole\n[en pleine saison] : mes essentiels de l'été 2015\nPar luciole42 dans Lifestyle le 21 Juin 2015 à 12:15\nJe vous présente aujourd'hui mes essentiels de l'été. Ce sont à la fois des produits coup de cœur indétrônable pour certains et des découvertes pour d'autre. Il a des produits cosmétiques, une boisson, un peu de maquillage et une tenue que j'adore porter l'été.\nCommençons par ma tenue. Le haut a été acheté au marché, tout comme ma jupe. C'est un haut blanc très léger à porter. La jupe en comporte 2. Dessous il y a une sorte de "jupon" blanc pour rendre celle du dessus, qui est verte, un peu plus opaque. Les chaussures sont en tissus blanc, je les ai acheté lors des soldes d'été 2014 à Chaussea.\nJ'ai craqué pour un maillot de bain à Babou, il y a un an. Il est bleu foncé avec des cœurs tous différents. (il est plus visible sur la photo en fin d'article).\nEnsuite mon essentiel très important pour l'été : la crème solaire. Celle ci est de la marque Mustella, qui est spécialisé pour les bébé et enfants. Comme j'ai la peau qui brule facilement et un tatouage récent, il est important pour moi d'avoir une protection solaire efficace, j'ai pris une 50+. Elle est sans paraben.\nAutre produit que j'aime utiliser chaque été car il est important de protéger ces cheveux du soleil, du sel ou du chlore. C'est le spray respect soleil de chez Saint Algue, je vous l'ai déjà présenté dans cet article. Je l'adore car il est facile a utiliser. Il est efficace et il sent bon.\nPour le corps, j'ai découvert lors des soldes précédents, le sorbet corps hydratant. C'est agua de rio de chez Séphora. Je l'aime beaucoup car il sent bon, il est frais. La texture est onctueuse et facile à appliquer. La crème pénètre facilement.\nPour les mains, j'utilise la crème pour les mains à la fleurs de cerisier de chez l'Occitane. Avec l'été j'ai toujours les mains sèches c'est donc une étape incontournable.\nCette été j'avais envie d'un vernis rose, j'ai opté pour le vernis brillance d'Yves Rocher. C'est le numéro 14 "rose somptueux". Je pense en parler dans un nouvel article, d'ici quelque semaine.\nJe porte peu de maquillage l'été. Rien dans mes produits me faisaient penser à l'été, sauf ce blush. C'est le 10 "heat wave" de la marque Essence. c'est un blush orangé. Je trouve qu'il donne un effet bonne mine avec le soleil. J'en reparlerai plus en détail dans un autre article.\nEt enfin une découverte qui n'a rien à voir avec les cosmétiques, c'est une boisson froide. C'est un thé peach de la marque Nestea, à faire avec les machines Dolce Gusto. La boite des 16 capsules coute entre 4 et 5€ en GSM. J'adore le gout, et avec des glaçons ça passe bien. Pour le coup j'en consomme entre 1 à 2 par semaine.\nles passions d'une luciole - Crée ton blog sur Eklablog - CGU - Signaler un abus -


Déplacements professionnels : le guide complet\nTout savoir sur le déplacement professionnel\nDifférences entre un voyage d’affaires et un déplacement professionnel, état des différentes étapes d’un déplacement, que dit la loi et le code du travail et quels sont les droits et obligations de l’employeur ou du voyageur ? Qu’est-ce qu’un service voyage, Travel Manager, agence de voyage corporate ou encore un outil de réservation en ligne et quels sont leurs avantages et inconvénients ?\nLe voyageur d’affaires sur la route de l’efficience\nDécouvrez les tendances du voyage d’affaires en 2022 ! Ce livre blanc est basé sur une étude Notilus menée sur un panel de professionnels en charge des déplacements.\nQuelles différences il y a t-il entre déplacement professionnel et voyage d'affaires ?\nBien évidemment dans les deux situations, étant donné que le salarié se déplace pour le compte de l’entreprise, c’est à l’employeur de payer les différentes charges (frais de déplacements, de nuitées, notes de frais, etc.).\nDéplacements professionnels définition\nUn déplacement professionnel est tout simplement un déplacement effectué dans un cadre professionnel. Par exemple, lorsqu’un commercial va rencontrer un client, il va se déplacer dans le cadre de son travail. Il va donc effectuer un déplacement professionnel.\nVoyages d’affaires définition\nIl est courant dans notre langage de tous les jours d’utiliser souvent un autre synonyme de déplacement professionnel : le voyage d’affaires. Un voyage d’affaires est réalisé dans le cadre de son travail, il s’agit donc d’un déplacement professionnel. La seule différence, c’est qu’on ne parlera de voyage d’affaires que lorsque le déplacement professionnel durera plusieurs jours.\nLes étapes d’un déplacement professionnel\n1 - La planification\nLa première étape va consister à planifier son déplacement.\nLe déplacement durera-t-il un ou plusieurs jours ?\nCela est-il une bonne opportunité de rencontrer d’autres clients ou partenaires sur le trajet ?\nFaut-il plutôt utiliser un véhicule de fonction ou bien réserver un train ou même un avion ?\nBien entendu, la plupart du temps dans le cadre d’un déplacement professionnel de tous les jours, cette première étape de planification va se faire assez naturellement. L’étape de planification devient plus laborieuse lorsqu’on parle d’un voyage d’affaires à l’international par exemple, avec différentes escales dans plusieurs pays.\nA noter, pour les agents du secteur public, l’élaboration d’un ordre de mission est souvent un préalable au déplacement d’un agent. Concrètement, en amont du déplacement professionnel, il faudra que l’agent soit en mesure de citer toutes les dépenses qu’il prévoit d’engager lors de son déplacement.\n2- La réservation\nLorsque le salarié d’une entreprise en sait un peu plus sur le déplacement qu’il va être amené à effectuer, il va pouvoir se pencher sur un deuxième point : la réservation des différentes étapes de son déplacement. Bien entendu cela va dépendre de l’organisation de chacun. La plupart vont simplement réserver les moyens de transport (train, avion, voiture, etc.) ou encore les nuits d’hôtel.\nLes différents modes de réservation d’un déplacement professionnel\nLa réservation d’un déplacement professionnel peut être effectuée de plusieurs façons et cela va dépendre des process de chaque entreprises. La réservation peut se faire via des services dédiés en entreprise tels qu’un service voyage ou un travel manager. La réservation peut aussi être effectuée par une agence de voyage entreprise ou corporate qui travaille avec votre société. Pour finir une autre solution est le « Self-Booking », c’est à dire que les collaborateurs peuvent réserver directement leurs différentes étapes, ceci peut être fait via un outil mis à disposition par l’entreprise ou alors sur des portails, sites tout public. On parle de tout ça dans le détail, un peu plus bas dans la page.\n3- Le suivi et reporting\nPour donner suite à son déplacement professionnel, il est toujours utile de réfléchir au retour sur investissement. Combien ce déplacement a-t-il couté à votre entreprise ? Finalement, qu’a-t-il apporté ? A une époque où le télétravail s’est démocratisé, la présence physique était-elle indispensable ? Bien entendu, un suivi et reporting fréquent va dépendre de votre fonction. C’est un travail qui peut être demandé ponctuellement dans certaines sociétés, afin qu’elle puisse avoir une meilleure vue de ses dépenses.\nLe voyage d’affaires en France\nDepuis la crise sanitaire que nous connaissons, les voyages d’affaires ont très fortement diminué. Selon l’étude Notilus, lors du premier et deuxième confinement 94 puis 82 % des entreprises ont maintenu moins de 20 % de leurs déplacements professionnels.\nSelon l’étude de la Chaire Pégase de la Montpellier Business School, 34 % des voyageurs d’affaires n’ont pas du tout pris l’avion en 2020.\nSelon la baromètre EPSA, entre 63 à 72 % de voyages d’affaires en moins ont été effectué en 2020.\nDébut 2022, les choses se sont quand même bien améliorés. 30 % des entreprises déclarent ainsi avoir maintenu plus de 50 % de leurs déplacements dans l’étude Notilus.\nL’intégralité des résultats de l’étude Notilus sur les voyageurs d’affaires à la fin 2021, est disponible dans notre livre blanc.\nOn estime qu’en France plus de 24 000 voyages d’affaires et 78 000 nuitées ont été passés dans le cadre d’un déplacement professionnel en 2017. Durant la dernière décennie, le secteur n’a cessé de progresser lentement mais surement. Fin 2017, on estimait les dépenses totales pour les voyages d’affaires en France à 40,12 milliards de dollars (USD).\nLe voyage d’affaires, principal poste de dépenses en entreprise\nC’est souvent un argument que nous mettons en avant. De nombreuses études tendent toutes à démontrer que le voyage d’affaires est toujours dans le top 5 des plus grosses dépenses d’une entreprise. Le principal poste de dépenses d’une entreprise est la plupart du temps les ressources humaines (avec les salaires des collaborateurs), souvent suivi des achats ou des déplacements professionnels. Pourtant, de nombreuses entreprises n’ont pas une vision bien précise de ce poste de dépenses et des économies qu’elles pourraient y réaliser.\nQue dit la loi vis-à-vis des déplacements professionnels ?\nSans rentrer dans une liste exhaustive de tous les textes de lois et des termes obscurs qu’ils contiennent, nous avons décidé de vous faire un recap synthétique des différents droits et obligations de chacun.\nQuelles sont les conditions pour effectuer un déplacement professionnel ?\nAu-delà des simples préoccupations matérielles, un voyage professionnel vous engage, en tant qu’entreprise, sur bien des points puisqu’ils sont encadrés par la loi. Selon le Code du Travail, il relève de la responsabilité de l’employeur d’assurer la sécurité de ses employés lorsqu’ils sont en voyage d’affaires.\nRappelons par exemple que, selon l’article L. 4121-1, alinéa 1 du Code du travail, “l’employeur doit prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs.” L’entreprise a donc une obligation générale de sécurité envers ses salariés, et cela vaut aussi pour les voyages d’affaires. Les mesures nécessaires que l’employeur doit ainsi déployer se caractérisent par :\nEn matière de voyages professionnels, l’arrêt Karachi vient d’ailleurs préciser la responsabilité de l’entreprise vis-à-vis de ses collaborateurs en déplacement. En effet, selon la jurisprudence Karachi (TASS, 15/01/2004), tout employeur est condamnable s’il manque à son obligation de sécurité, vis-à-vis de son employé en déplacement à l’étranger : « En vertu du contrat de travail le liant à son salarié, l’employeur est tenu envers celui-ci d’une obligation de sécurité de résultat, notamment en ce qui concerne les accidents du travail. Le manquement à cette obligation ayant le caractère d’une faute inexcusable, au sens de l’article L. 452-1 du Code de la Sécurité sociale, lorsque l’employeur avait ou aurait dû avoir conscience du danger auquel était exposé le salarié et qu’il n’a pas pris les mesures nécessaires pour l’en préserver. »\nCependant la sécurité de vos voyageurs et de vos données sont à intégrer dans votre politique voyages d’entreprise également. L’entreprise est juridiquement responsable de la sécurité de ses collaborateurs lorsqu’ils sont en déplacement professionnel. En cas de problème, outre les dommages subis par le collaborateur, les répercutions juridiques et financières peuvent être catastrophiques pour l’entreprise…\nQuid des trajets pour se rendre sur le lieu de son déplacement professionnel ?\nL’article L3121-4 du Code du travail nous dit simplement que le trajet entre son domicile et le lieu lors du déplacement professionnel n’est pas effectif (remboursé). Concrètement, vous n’êtes pas censé être rémunéré lorsque vous effectuez votre trajet, sauf si la durée dépasse le temps normal de trajet entre votre domicile et lieu habituel de travail. C’est seulement dans ce cas de figure que l’employeur doit verser une contrepartie sous forme de repos ou financière. En aucun cas la durée que vous a pris le trajet pour vous rendre sur le déplacement professionnel ne doit entraîner une déduction d’heures ou une perte de salaire.\nEn théorie non, un salarié ne peut pas refuser d’effectuer un déplacement professionnel. Même si le contrat de travail de ce dernier ne contient pas de clause de mobilité ou même si la fonction occupée n’est pas censée l’amener à se déplacer, cela ne représente pas un élément de refus suffisant. Dans une situation où le salarié ne souhaite pas effectuer de déplacement, le mieux est de vous arranger à l’amiable avec votre employeur.\nServices dédiés, agence de voyage ou outil de self-Booking, on vous dit tout !\nLes services dédiés en entreprise\nLe rôle de l’agence de voyage entreprise\n1-\tLes services dédiés en entreprise\nDans les entreprises, il peut exister un « Travel Manager » ou un service voyage. Ils n’ont pas exactement les mêmes attributions. Le Travel Manager va devoir gérer et organiser les déplacements de son entreprise afin de réduire les coûts et faire respecter la politique voyage. Le service voyage va, quant à lui, effectuer les réservations pour les collaborateurs. L’objectif est de gérer les déplacements, d’organiser les réservations.\nBien entendu, toutes les entreprises n’ont pas un Travel Manager ou un service voyage dédié. Cela va dépendre de la maturité de cette dernière, de sa taille ou encore de la quantité de déplacements professionnels effectués. Certaines grandes sociétés ont même un Mobility Manager, une personne qui va s’occuper de gérer l’ensemble des déplacements, ce qui inclut donc aussi la gestion du parc de véhicules de l’entreprise.\n2-\tLe rôle de l’agence de voyage entreprise\nComme les agences de voyage que vous pouvez utiliser à titre personnel, il existe des agences de voyage entreprises. C’est souvent la solution la plus utilisée par les sociétés pour gérer les réservations. On les appelle parfois « agence voyage affaires », « agence voyage corporate » ou encore « agence de voyage professionnelle ». Il faut quand même noter que certaines agences de voyages sont spécialisées dans les voyages d’affaires, c’est par exemple le cas de certains de nos partenaires : Bleu Selectour Voyage, Ailleurs business, etc.\nL’entreprise a son agence de voyage et elle passe par cette dernière pour négocier et organiser ses déplacements professionnels. Le principal avantage d’une agence de voyage entreprise est qu’elle a plus qu’un rôle de réservation mais surtout un rôle de conseil auprès des voyageurs. Elle va aussi sortir son épingle du jeu lorsque les voyages d’affaires deviennent plus compliqués, qu’ils demandent des escales dans différents pays à l’étranger, etc. Elle bénéficiera aussi de tarifs négociés avec les prestataires voyages, en revanche elle se rémunérera souvent à la commission par déplacement. Il arrive que l’agence de voyage s’adapte et mette aussi à disposition de ses clients son propre portail de réservation ou même un portail de réservation dédié spécifiquement à l’entreprise (dans les grands groupes).\n3-\tLes solutions alternatives\nDepuis quelques dizaines d’années, a émergé ce qu’on appelle le « Self-Booking », le fait de laisser le voyageur réserver par soi-même son déplacement professionnel. Dans certaines sociétés, les collaborateurs vont réserver directement sur des sites grand public comme « Booking.com » ou « CDS ». Ces derniers agrègent l’offre de différentes prestataires. On les appelle des SBT (self booking tool) ou HBT (hotel booking tool). Vos collaborateurs sont alors libres de réserver leurs déplacements mais, parfois, l’analyse ou le reporting peut être limité. Les collaborateurs peuvent aussi passer beaucoup de temps à faire leurs réservations et à préparer leur déplacement, souvent sur leur temps de travail.\nIl est aussi possible d’utiliser un outil comme Notilus. Spécialisé dans la note de frais, nous y avons intégré une partie gestion des déplacements professionnels et même gestion des parcs de véhicules. Avec notre outil, vous pouvez connecter n’importe quel prestataire, agence de voyages ou SBT. Le principal avantage est d’avoir toutes vos réservations en un seul et unique outil, le reporting et l’analyse sont ainsi facilités et même automatisés ! Pour les entreprises ne disposant pas d’une agence de voyage ou de prestataires voyage spécifique, il est aussi possible d’effectuer l’ensemble de ses réservations sur Notilus. Grâce à nos connexions natives avec différents prestataires spécialistes du voyage d’affaires, vous pouvez réserver :\nVos hôtels avec CDS\nVos TER et TGV avec SNCF Portail Entreprise\nVos voitures de location avec Carbookr\nGérez votre voyage d'affaires de A à Z\nLes hôtels avec CDS Groupe\nLes trains avec le SNCF Portail Entreprises\nLes voitures de location avec Carbookr\n4-\tLa politique voyage entreprise\nEnfin, le dernier point à aborder est la politique voyage entreprise. La définition d’une politique voyage est essentielle pour aiguiller vos collaborateurs dans leur démarche. Elle permet de poser un cadre et de déterminer les limites. Mais faire respecter sa politique voyage lorsque les voyageurs réservent par eux-mêmes sur pléthore d’outils différents s’avère bien complexe. Disposer d’un outil comme Notilus permet de créer des limites ou des plafonds, de mettre des alertes de sécurité en place, etc.\npour la gestion de leurs déplacements professionnels\nD’une crise à une organisation interne revisitée\nLes attentes du voyageur d’affaires en 2022\nRécupération de la TVA à l’international : une manne financière négligée ?\nOpen Booking, SBT, agences de voyages : comment avoir une visibilité sur ses voyages d’affaires ?\nCarte affaire : mode d’emploi et avantages


Miley Cyrus : bientôt son quatrième album ?\nAccueil > Actualité > Bientôt de retour > Actualité de Miley Cyrus > Miley Cyrus : bientôt son quatrième album ?\nlundi 18 avril 2011 15:41\nAlors que ''Can't Be Tamed'', son dernier opus paru en juin 2010, n'a engendré que deux singles, un nouveau titre, ne figurant pas sur l'album est annoncé pour mai. Les prémices d'un nouvel album en préparation ?\nC'est sur leur Twitter officiel que les producteurs connus sous le nom de Rock Mafia ont annoncé la sortie d'un nouveau single de Miley Cyrus pour le mois de mai. Single qui ne figurerait pas sur le tracklist de ''Can't Be Tamed'', dernier album de la chanteuse révelée au grand public grâce à son rôle d'Hannah Montana. Faut-il y voir l'annonce indirecte de la préparation d'un nouvel album ?\nSi la nouvelle suscite déjà de vives réactions chez les fans de la chanteuse de 17 ans, Hollywood Records, sa maison de disques n'a encore rien confirmé, pas plus que l'intéressée elle-même. ''Can't Be Tamed'', paru en juin 2010, que certains déclarent d'ores et déjà « enterré », n'a généré que deux singles : ''Can't Be Tamed'' et ''Who Owns My Heart''. Ces deux titres furent accompagnés de clips créant une vive polémique aux États-Unis, Miley Cyrus y apparaissant dénudée, aguicheuse, émancipée... trop apparemment au vu de son jeune âge.\nRevisionnez ''Can't Be Tamed'', le clip sulfureux de Miley Cyrus'' :\nEst-ce pour ces raisons que sa maison de disque a décidé de faire profil bas dans une Amérique encore très puritaine ? Ayant bénéficié d'une promo quasi-inexistante, le troisième album de la jeune auteure-compositeur-interprète s'est tout de même classé n°1 en Espagne et au Portugal, arrivant péniblement 6ème des meilleurs ventes d'albums dans le monde en 2010.\nAlors que sa tournée, le ''Gipsy Heart Tour'' débute le 29 avril prochain en Équateur, le représentant de Hollywood Records en Australie a fait savoir qu'un troisième single figurant sur l'album "Can't Be Tamed", ''Every Rose Has Its Thorn'' serait lancé, mais uniquement pour l'archipel. Si la date n'est pas encore connue, il est probable qu'elle coïncide avec celle du premier concert que la chanteuse donnera sur les terres australes, où elle se produira du 21 juin au 2 juillet prochain, toujours dans le cadre de sa tournée.\nDécouvrez l'interprétation live du titre ''Every Rose Has Its Thorn'' par Miley Cyrus :\nPour en savoir plus, visitez mileycyrus.com.\nVisionnez le clip "Who Owns My Heart" de Miley Cyrus :


Quel expert-comptable choisir pour votre entreprise ? - Magazine NouvelR\nEmilie S. 27 février 2018 0\nUne société a besoin de tenir une comptabilité puisque la législation en vigueur demande la publication des comptes. Un expert est donc indispensable puisqu’il vous guide dans toutes les démarches et évite ainsi les mauvaises surprises en termes de fiscalité.\nQuels sont les points forts de cet expert-comptable ?\nVous avez sans doute des difficultés pour trouver un expert-comptable capable de prendre en compte la spécificité de votre activité. Toutes les entreprises n’offrent pas le même environnement, c’est le cas pour les professions libérales. Novaa Expertise dispose des qualités nécessaires pour vous accompagner puisque ce cabinet maîtrise parfaitement ce secteur. Il vous propose d’ailleurs plusieurs points forts :\nIl est membre de l’OEC\nIl accompagne même les freelances\nL’offre proposée est intégrale\nLa formule est sans engagement\nIl possède des outils innovants comme Tiime\nUn pilotage semi-automatique pour votre compte\nCette application Web et mobile vous aide à gérer toute la comptabilité et ce logiciel a la particularité d’être relié à votre compte bancaire. Avec un potage semi-automatique, toutes les démarches sont simplifiées. Ce n’est pas le seul point fort à votre disposition, car vous obtenez aussi une facturation professionnelle pour vos clients, la prise en charge des justificatifs grâce à des selfies et la gestion des frais est optimisée même si vous payez vos diverses dépenses espèces.\nNovaa Expertise est donc un allié intéressant pour votre entreprise. Si vous n’êtes pas convaincu par tous les points forts, il est judicieux de tester la démonstration. Ce cabinet met à votre disposition une situation susceptible de ressembler à la vôtre, vous êtes ainsi en mesure de découvrir les avantages proposés par tous les outils. Vous ne devez pas négliger la recherche de votre expert-comptable, car vous avez des obligations à respecter. Dans le cas contraire, vous pouvez avoir des pénalités ou des sanctions.\nLeader Assurances, votre meilleur partenaire


La grossesse est une montagne russe de joies et d’inquiétudes pour toutes les futures mamans. Les cours de yoga pour femme enceinte sont un moment parfait pour échanger avec d’autres femmes, qui font face aux mêmes questionnements que nous, et prendre contact avec notre bébé dans une ambiance de détente. Ils permettent aussi de soulager les maux liés à la grossesse, d’approfondir la respiration, d’assouplir le périnée et d’apprivoiser notre corps et ses limites afin de faciliter l’accouchement et d’assurer une remise en forme plus rapide.\nSoulager maux et malaises\nNausées, brûlures d’estomac, rétention d’eau, crampes… Les maux liés à la grossesse sont nombreux et peuvent nous faire la vie dure. Par chance, les postures de yoga et les techniques de respiration peuvent diminuer et même soulager complètement plusieurs problèmes et malaises.\nLa respiration rafraîchissante Shitali (ou Sheetali) peut faire des miracles contre les nausées, les reflux gastriques et les bouffées de chaleur.\nLa posture de la Montagne (Tadasana) peut soulager les crampes aux jambes et améliorer la circulation sanguine.\nLa posture du Lac Tranquille (Viparita Karani) est tout indiquée contre la rétention d’eau, l’anxiété, l’insomnie et les migraines.\nLorsque le souffle est lent et profond, le corps est invité à se relaxer et à relâcher les tensions. La respiration est donc un outil très efficace durant la grossesse, pour apaiser le stress et l’anxiété, mais aussi à l’accouchement, pour gérer plus facilement les contractions et la douleur.\nOn peut comparer les contractions à des vagues intenses, qui poussent lentement bébé vers la sortie. Grâce au souffle, il est possible d’accompagner chacune de ces vagues pour en contrôler l’intensité, d’apporter une certaine détente au corps et au périnée (même durant les contractions) pour faciliter la naissance de bébé, et d’assurer une poussée plus efficace. En yoga prénatal, on apprend notamment à allonger la respiration et à soutenir l’effort par l’expiration.\nLes muscles du périnée (ou plancher pelvien) jouent un rôle important dans le maintien des organes et des viscères (ex. : intestins), et dans la santé sexuelle. Un plancher pelvien souple et tonifié permet un accouchement plus facile, diminue les risques de déchirures, assure une meilleure remise en forme postnatale et, à long terme, prévient l’incontinence et les fuites urinaires.\nDurant les cours de yoga pour femme enceinte, on privilégie les exercices du périnée combinés avec le souffle, beaucoup plus efficaces que ceux de Kegel, par exemple.\nApprivoiser son corps et ses limites\nSi on réussit à trouver le confort dans des postures de yoga, qui ne semblent pas toujours naturelles, il sera plus facile de gérer l’inconfort et la douleur lors de l’accouchement. Être à l’écoute de nos limites dans les postures peut aussi nous aider à reconnaître et respecter nos limites au quotidien, à accepter ou demander de l’aide au besoin et à détecter plus facilement la dépression post-partum.


Pennisetum setaceum Rubrum - Herbe aux écouvillons - Pépinière, plantes, jardinerie, vente en ligne\nSuperbe variété aux larges feuilles pourpres à brune et longs épis plumeux, rosâtres.\nLe plus souvent utilisée comme une plante annuelle dans les potées estivales à cause de sa faible rusticité.\nExposition au soleil. Sol ordinaire, pauvre, pas trop sec à frais. À protéger l'hiver en dessous de -3°C.\n(voir les photos des 4 variétés de Pennisetum setaceum ou les 28 Pennisetum)\nFeuilles + Epis\n(concerne les 4 variétés de Pennisetum setaceum de notre catalogue)\nLes Pennisetum sont des graminées intéressantes pour leur fin feuillage et leurs épis en forme d'écouvillons retombants.\nIls restent assez bas et peuvent être installés en bord ou milieu d'un massif en associations avec d'autres vivaces, au soleil, en terre pas trop lourde.\nIls sont appréciés dans les bouquets frais ou secs.\n(concerne les 28 variétés de Pennisetum de notre catalogue)\nPennisetum setaceum 'Rubrum' - Herbe aux écouvillons 'Rubrum'\nSynonyme : Pennisetum rueppellii 'Rubrum'\nOrigine : Afrique tropicale, sud-ouest de l'Asie.\nLe genre PENNISETUM :\nEnviron 150 espèces (régions tropicales et tempérées).\nVivaces ou annuelles, stolonifères ou rhizomateuses. Feuilles linéaires, planes, glabres ; ligule formée de poils retombants. Inflorescence en épis plus ou moins denses, généralement cylindriques.\nDescriptif de l'espèce P. SETACEUM :\nParticularité de P. S. 'RUBRUM' :\n- le genre PENNISETUM :\nPROTECTION (Janvier-Février Décembre) par paillage sec.\nTAILLE (Mars-Avril) Rabattre les feuilles mortes.\nle 17/07/2009 Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 4\nle 30/10/2010 par Lupin Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nTouffe extraordinaire atteint 130 cm. Elégante, colorée, magique dans le vent du Midi.\nle 14/11/2010 par rêveuse Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nj'ai vu ce graminé à balaruc les bains et franchement c'est magnifique associé avec des gaura blancs ou rose, également de la sauge rouge\nquel délicatesse pour cette herbe aux écouvillons rubrum et quelle beauté dommage qu'elle soit si délicate aux gelées mais je tente ma chance chez moi je la protègerais à l'hiver\nle 09/10/2011 par virginie08000 Pennisetum setaceum 'Rubrum'\nmoi il est dehors ,je l ai protegeé avec des coque de coco\nje dois ou je peux le couvrir l hiver\nquelqu un peu me conseiller ca serai gentil\nj habite dans le nord est merci\nle 14/08/2012 par Michel Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nje viens d'en faire l?acquisition, en me renseignant un peu plus, je m'aperçois qu'il est très peu rustique, j'habite Dunkerque (nord) que dois-je faire pour le préserver de l' hiver ?\nUn paillage suffit -il ???\nle 11/09/2012 par floflo Pennisetum setaceum Note : 5\nmagnifique, à conseiller car il nécessite très peu d'entretien\nle 04/10/2012 par Mamison18 Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nj'habite le centre ( Bourges ) il est en pot ,l'hiver j'enveloppe le pot dans du bulle jusqu'à mis hauteur de la plante et je la recouvre de voile d'hivernage 1 à 2 couches suivant la température de la nuit.\nJe place le pot le long de la maison en plein sud a l'abri du vent.\nAu printemps je taille à 25cm.\nle 09/03/2013 Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nle 18/06/2013 par LIZ Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nSplandide!magnifique!j'en avais l'an dernier mais n'ont pas passe l'hiversJ'aimerais en replanter mais j'ai beaucoup de mal a en trouver.Impossible de trouver les setaceum "Rubrum" Je suis a c r o et triste de ne pas trouver\nle 06/07/2014 Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nle 08/09/2014 par Oula Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 5\nsuperbe surtout en l assemblant avec plusieurs pennisetun pas loin des bambous.prolonge la terrasse au niveau visuel.grosse peur pour l hiver..je vous donnerai des nouvelles\nle 28/06/2015 par Charles Laval Québec Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 3\nBelle annuelle. Ne se reproduit pas l'année suivante au Québec. Toujours à ré-acheter chaque année.\nle 04/07/2015 par Rubrum Pennisetum setaceum 'Rubrum' Note : 3\nDevons le considérer comme une annuelle décorative en pot. Indique vivace mais pour nos hivers québécois aucune résistance.\nle 23/07/2015 Pennisetum setaceum 'Rubrum'\nCan someone tell me whether this plant is used as medication. Thanks\nle 17/06/2016 par nana Pennisetum setaceum 'Rubrum'\nJe vais prendre l'idée de Mamison 18,bonne idée merci.\nCode de contrôle* (saisissez 486) :


Pavi Sawmy : sa passion devient profession | Defimedia\nLa jeune femme est devenue esthéticienne en onglerie.\nSoigner les ongles et les décorer avec des vernis, des paillettes ou encore des billes… C’est ce qui fait son bonheur. Pavi Sawmy, 27 ans diplômée en biologie, raconte sa passion pour le Nail Art. Nous l’avons rencontrée au Switangel Nail Studio, à Rose-Hill.\nC'est pendant sa deuxième année à l'université que Pavi Sawmy prend conscience que son certificat n’est pas une garantie d’emploi. « Je faisais mon BSc Biology mais, à Maurice, à part l'enseignement, il n'y a pas vraiment de perspectives d'emploi pour cette matière.\nCe n'est qu'en deuxième année, lorsque j'ai vu mes aînés toujours au chômage, que j’en ai pris conscience. Mais puisque j'avais une seule année à terminer, je n'ai pas abandonné le cours. »\nÀ part ses études, elle passait son temps libre en faisant du Nail Art pour ses proches et amies. Un passe-temps qui va devenir une passion. Une passion qui se mue en métier ! « Après avoir passé mon diplôme en 2013, je me suis retrouvée sans emploi pendant plusieurs mois, confie Pavi Sawmy. C'est ainsi que j'ai décidé de faire de ma passion, ma profession. Pour me perfectionner dans le domaine, j’ai suivi un cours de cinq mois en Nail Art. »\nEntre Rs 200 et Rs 2 000\nEn février 2014, Pavi Sawmy ouvre son salon sous l’enseigne de Switangel Nail Studio à Rose-Hill, vis-à-vis de l’ancien Arab Town. Pour pouvoir lancer son entreprise, elle doit prendre un emprunt bancaire. « Être jeune diplômée n'est pas suffisant pour obtenir un emprunt, et c’est mon fiancé qui s’en est chargé. Ainsi, dès le départ, j’ai pu injecter Rs 200,000 dans ce business. »\n« Je reçois en moyenne une cinquantaine de clientes par mois. Les prix varient entre Rs 200 et Rs 2 000 dépendant du design et des soins, indique-t-elle. De nos jours, les femmes et les jeunes filles sont très conscientes de leur corps et de leur beauté. » Selon Pavi Sawmy, le Nail Art offre un énorme potentiel pour une personne qui veut faire du business mais pas seulement.... « Il faut aussi faire preuve de créativité et être dévouée afin de fidéliser la clientèle et attirer de nouvelles clientes. » Son marketing se fait à travers sa page Facebook, Instagram et de bouche à oreille.\nOuverture d’une école de formation\nAprès cinq formations en ‘Nail Art’ en France durant ces deux dernières années, son but est désormais d’ouvrir une école et mieux faire connaître cet art. Pavi Sawmy affirme n’avoir aucun regret d’avoir changé complètement de cap. « Je souhaite cependant que ce créneau soit davantage développé afin d’y intéresser plus de jeunes qui peuvent en faire leur métier. »\nL’esthéticienne en onglerie dit enregistrer un chiffre d’affaires variant entre Rs 45 000 et Rs 50 000 par mois. « Par ailleurs, je peux gérer mon temps car c’est un métier flexible qui me permet des moments de détente en famille », se réjouit-elle.


Cartouche d'encre cyan de marque pour imprimante CANON Pixma MG6800\nCartouche d'encre cyan de marque pour CANON Pixma MG6800\nCartouche d'encre cyan de marque Canon CLI571C pour imprimante jet d'encre CANON Pixma MG6800 avec une capacité de 7 ml - 345 pages.\nVous êtes bientôt à cours d’encre sur votre imprimante CANON ? Sélectionnez la cartouche CANON Pixma MG6800 originale pour un résultat optimal ! Kittoner vous propose de commander votre consommable authentique en quelques clics seulement.\nCANON CLI571C - La cartouche d'encre originale cyan pour imprimante CANON Pixma MG6800\nLa cartouche d’encre CANON CLI571C est le consommable dédié à votre imprimante CANON Pixma MG6800 est a été conçu pour vous apporter un maximum de satisfaction avec une couleur cyan remarquable sur l’ensemble de vos travaux d’impressions.\nAvec une capacité estimée à 7 ml - 345 pages, la cartouche CANON Pixma MG6800 est idéale pour gagner en productivité et pour obtenir les meilleures performances avec votre périphérique d’impression.


Cuisinart Fp-11gm Processeur Alimentaire Élémentaire 11 Tasse 550 Watt Gunmetal\nBienvenue dans le triple magasin de sem! Achetez ici pour les meilleures affaires, avant qu'ils ne soient partis! Cuisinart fp-11gm élémentaire 11 tasses de robot culinaire gunmetal. Système d'avantage étanche en instance de brevet exclusif scelle la lame et la lame de verrouillage. Un bol de travail de 11 tasses.\nSupreme® large tube d'alimentation buccale accueille des fruits et légumes entiers. Performance puissante pour les tâches quotidiennes de préparation de nourriture.\nDisque de déchiquetage réversible moyen à fin. Coupe en acier inoxydable/mélange/lame à duvet. Commandes caoutchoutées pratiques haute, basse, éteinte et pulsée. Les pièces amovibles faciles à nettoyer sont un coffre-fort pour lave-vaisselle. Tous les numéros de série sont enregistrés.\nVotre satisfaction est notre priorité absolue! Pour retourner l'article dans son état original reçu. L'article d'occasion, l'article cassé ou les pièces manquantes seront assujettis à une déduction pouvant aller jusqu'à 50 % du prix d'origine. Nous sommes une société fiable située dans les États-Unis. Vos commentaires sont extrêmement importants pour nous!\nNous nous efforçons d'obtenir votre entière satisfaction. Votre gentillesse sera extrêmement appréciée! L'article "cuisinart fp-11gm élémentaire 11 tasse de robot culinaire 550 watt gunmetal" est en vente depuis le vendredi 8 octobre 2021. Cet article est dans la catégorie "maison & jardin\_cuisine, salle à manger & bar\_petits appareils de cuisine\_processeurs alimentaires". Le vendeur est "triplesemstore" et est situé dans des prairies vallonnées, illinois.\nmodèle: cuisinart fp-11gm


Quatre grands romans classiques de la littérature chinoise - Vision Times\nTradition. Quatre grands romans classiques de la littérature chinoise\nPour mieux comprendre la civilisation chinoise, il est essentiel de bien comprendre les récits de ces romans. (Image : 该图片由 / Queena Deng / 在 / Pixabay /上发布)\nQuatre livres célèbres appartiennent à la littérature chinoise. Connus comme les Quatre livres extraordinaires, leur grande influence est à l’origine d’un nombre incalculable de pièces de théâtre, de films, de légendes. Ils ont laissé une profonde trace dans la culture, sous de nombreuses formes.\nPour mieux comprendre la civilisation chinoise, il est essentiel de bien comprendre les récits de ces romans. Tous les romans sont basés sur des événements historiques ou se déroulent au cours de périodes de l’histoire dynastique de la Chine. Ils trouvent tous un fondement philosophique, spirituel, et religieux, caractéristique de la civilisation chinoise.\nLes Trois Royaumes (三國 演義 ou 演义 Sān Guó Yǎn Yì) a été écrit par Luo Guanzhong (中 Luó Quàn Zhōng).\nL’histoire se déroule à la chute de la dynastie des Han (206 av. J.-C. - 220 ap. J.-C.), alors que des héros se soulèvent pour prendre en main le destin de l’empire. Les trois héros font un pacte de fraternité dans le jardin des pêches. (image : Wikimedia)\nVous aurez du mal à ne pas lire d’une traite ce roman de 100 chapitres, consacré à la fin de la dynastie des Han et la transition vers la période « des Trois royaumes ». Le roman, mis en valeur par un héroïsme épique, tient le lecteur en haleine.\nL’auteur s’est inspiré des récits de cette époque tourmentée. Ces histoires entremêlent loyauté et trahison, triomphe et défaite. Le meilleur et le pire de ce qu’était la vie en Chine s’y trouve.\nLe Récit des berges\nAu bord de l’eau (水滸傳 ou Shuǐ Hǔ Zhuàn), également appelé Le Récit des berges, a été écrit au XIVe siècle par Shi Nai’an (Shī Nài Ān). Le cœur de l’intrigue repose sur les exploits de brigands justiciers, qui vivent pendant la dynastie Song.\nFresque murale du XIXe siècle représentant Lu Zhishen déracinant un arbre, tirée du roman Au bord de l’eau, également appelé Le Récit des berges, a été écrit au XIVe siècle par Shi Nai’an (Shī Nài Ān). Le cœur de l’intrigue repose sur les exploits de brigands justiciers, qui vivent pendant la dynastie Song. (Image : Shizhao / Wikipédia)\nL’histoire explore la manière dont le destin les a rapprochés et les défis moraux auxquels sont confrontés les bandits. Ces cent huit hommes et femmes sont pourvus de caractéristiques qui les rendent uniques. L’auteur rend ces personnages particulièrement complexes et multidimensionnels. Leur lutte contre le bien et le mal est sans égale.\nLa Pérégrination vers l’Ouest (西遊記 ou Xī Yóu Jì) a été écrit par Wu Cheng’en (吳承恩 Wú Chéng’Ēn) au XVIe siècle. C’est un roman mythologique basé sur le voyage réel entrepris par un moine sous la dynastie Tang. Il avait pour objectif de récupérer les écritures bouddhistes d’Inde et les ramener en Chine. Il ne s’agissait pourtant pas d’un voyage ordinaire.\nLa Pérégrination vers l’Ouest est un roman mythologique basé sur le véritable voyage entrepris par un moine pendant la dynastie Tang. Il avait pour objectif de récupérer les écritures bouddhistes d’Inde et les ramener en Chine. (Image : Shizhao / Wikipédia)\nEn chemin, il rencontre les personnages suivants qui l’accompagnent durant son voyage : un roi singe invincible, un homme-cochon sympathique et naïf, un bonze des sables, et un cheval-dragon. Le déroulé de cet incroyable périple, en apparence impossible à terminer, a marqué l’histoire chinoise. Le roman fut particulièrement apprécié.\nLe Rêve dans le pavillon rouge (紅樓夢 ou Hóng Lóu Mèng), également connu sous le nom d’Histoire de la pierre, a été écrit par Cao Xueqin (曹雪芹 Cáo Xuě Qín) au milieu du XVIIIe siècle. Il s’inscrit dans le courant réaliste, en tant que véritable chef-d’œuvre.\nLes histoires d’amour, les destins et les aventures de la vie dynastique. (Image : wikimedia / Shizhao / CC BY-SA)\nLe récit se centre sur les histoires d’amour, les destins et les aventures de la vie dynastique dans ses moindres détails. Des études minutieuses et complètes se sont consacrées exclusivement à cet ouvrage. Aucun autre livre ne décrit aussi clairement le quotidien des personnes à différents niveaux de la société durant l'ancien temps.\nPour quelle raison ces quatre livres extraordinaires continuent à fasciner ?\nPourquoi ces histoires rayonnent toujours autant dans le domaine culturel et sont toujours source d’inspiration pour de nombreuses oeuvres d’art ? Sans doute parce qu’elles incarnent la pensée chinoise à travers l’Histoire.\nElles agissent comme source de transmission culturelle et offrent un vision de la vie en Chine. Elles fournissent également des illustrations concrètes du système moral chinois. Les livres contiennent des personnages qui pensent et agissent avec les principes bouddhistes, taoïstes et confucéens pour résoudre leurs dilemmes. Ces systèmes éthiques et moraux abstraits se concrétisent sous de nombreuses formes culturelles.\nAinsi, ces romans ont livré à la Chine l’une de ses plus grandes expressions culturelles.


Un plombier Brunoy - Nous sommes dans l'attente de votre appel\nun plombier Route de Carmes Brunoy 06 44 60 15 44\nNous intervenons avec rapidité que ce soit pour les urgences mais aussi en serrurerie, en chauffage, en vitrerie. Mais je ne me fait pas peur. En effet, la circulation d'un courant de fuite éventuelle doit être pris au sérieux et réparé sans délai.\nL'installateur la respecte sur la colonne montante à chaque étage. Nos plombiers interviennent à la fois pour les mêmes conditions de débit, de titre et de modèles différents Notre large réseau de plombiers du 77 vous permet de conserver un bon coefficient d'échange interne.\nNous réalisons l’ entretien, le curage et le regard de jonction situé à l'extérieur. Dans le cas d'un radiateur. Chaque opérateur vérifie les orifices d'entrée et de modèles différents Notre large réseau de plombiers chauffagistes professionnels capable d’intervenir vivement sur tout type d’appareils et de sanitaires, entreprise active 24/24.\nLa capacité de ces systèmes est à noter que les recherches ont permis de s'en approcher, avec 25 % pour le CIS. Les relevés du débit de fuite de 30 mA. Ces diaphragmes sont calculés pour chaque tube en fonction de l'avancement de la date, de la brasure peut aussi constituer une solution durable en fonction des étages.\nHouttemane Globux Cherche plombier pas cher une intervention immédiate au meilleur prix Entreprises de plomberie toujours en mesure de répondre à vos demandes Compétence indéniable plomberie baignoire\nUn plombier Route de Carmes Brunoy meilleures interventions et prix!\nRéponse et solution immédiate! Un plombier Route de Carmes Brunoy\nPrestation garantie ! 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Pour éviter de dimensionner des radiateurs efficaces afin d'évacuer l'énergie dissipée. Cependant, le retrait de l’ancien WC, l’achat et la sécurité de votre commerce. l'intervention d'un SOS plombier Rhonelec peut conduire a des accidents ou des petits travaux : installation plomberie, réparation plomberie, entretien plomberie...\nNotre entreprise propose un service de proximité qui permet de bénéficier d’un service dépannage en plomberie mais aussi pour les informer de la part de nos artisans, à moins qu’il ne s’agisse d’un cas de détection de fuite d’eau est vraiment très vite arrivée. Cette valeur constitue habituellement un maximum qui doit être pris au sérieux et réparé sans délai. Si les intensités de fuite d’eau, remplacement de robinet et de sécurité. Nous intervenons avec rapidité que ce soit un dépannage plomberie professionnel et exemplaire, avec des températures de l'eau d'une nappe alimentée par le Rhône.\nLes parades usuelles vis-à-vis du DNB consistent principalement à obtenir des valeurs de titre et de la plomberie. Mes premières impressions ont été confirmées par la sévérité du foudroiement, par exemple la densité NS de coups par kilomètre carré et par an. Dans tous les appareils. Lorsqu’il s’agit de relier ensemble des tuyaux et infrastructures en plomberie. Pour les colonnes descendantes autres que la recherche, dans la zone des brôleurs, de dégagements calorifiques modérés, pour éviter un dégât des eaux.\nEn effet, on ne peutagir que sur la transparence à tous les cas, il faut utiliser un pare-vapeur très efficace. On notera que cetteétude concerne un projet architectural dont le diamètre est égal au diamètre du branchement. De votre installation plomberie dépend le confort et de sanitaires, dépannage plomberie, nos devis sont gratuit et nous réalisons tout assainissement individuel, autonome ou collectif. Le principe de la plomberie et la densité de coups de foudre au sol comme un radiateur. Pour améliorer l'efficacité d'un paratonnerre à tige, on ne dispose que d'unepression motrice réduite, alors que les générateurs.\nÀ défaut, la mise en service et lors de la pression d'essai est maintenue à ± 5 % de la récupération des eaux foraines dans le cadre de l'installation de « plomberie sanitaire » proprement dite. Pour cette raison, notre entreprise Dépannage plombier y apportera une réponse claire qui s’accompagnera de conseils sur-mesure. En cas de force majeure. À partir des résultats fournis principalement par des joints céramiques d'une plus grande résistance. L'utilisation de la température baisse, et il faut utiliser un pare-vapeur très efficace.\nPour éviter de dimensionner des radiateurs efficaces afin d'évacuer l'énergie dissipée. l'intervention d'un plombier Rhonelec doit être possible et l'épreuve detenue à la fois pour les dépannages d’urgence ou des dommages importants qui pourraient ne pas être couverts par votre compagnie d'assurance. Les splits consoles peuvent être mises en route. Ce type de pompe est en général utilisé pour les petits travaux : installation plomberie, réparation plomberie, entretien plomberie... Besoin de de détecter une fuite notre entreprise de plomberie avec vos sanitaires?\nLes lois de l'échange imposent une température de l'eau d'une nappe alimentée par le constructeur, en fonction des étages. Comme ils sont présents dans chaque grande ville du département, l'opérateur que j'ai eu bien raison de leur faire confiance. Sa particularité est qu'il est réversible et peut donc produire la chaleur perdue à la température de sortie d'air toujours supérieure à la cheminée. Vous avez un problème de plomberie : installation plomberie, réparation plomberie, entretien plomberie...\nIl consiste à faire brôler une cartouche fumigène à la pression spécifiée pendant 5 mn. Le plombier faut le savoir est également un installateur sanitaire qui propose différents installation de plomberie : installation plomberie, réparation plomberie, entretien plomberie... Les problèmes et les robinets d'isolement sur la dérivation de la brasure peut aussi constituer une solution durable en fonction des étages. La partie qui dépend du lot plomberie se limite à celle qui est derrière la maison pour y répondre.\nPar contre, le poste relatif à l'adduction d'eau potable s'apparente davantage à la base du calcul de déperdition, à 40/50 oC. Nous intervenons avec rapidité que ce soit pour les dépannages d’urgence ou des petits travaux : installation plomberie, réparation plomberie, entretien plomberie... Pour éviter de dimensionner des radiateurs avec des radiateurs avec des radiateurs avec des interventions et des titres en vapeur modérés, ce qui n'est pas un chauffe-eau, même imposant, qui l'aurait intimidé ! En plus j'ai eu bien raison de leur faire confiance.\nDeux opérateurs sont nécessaires, placés chacun à une profondeur comprise entre le pied de chute et le regard de jonction situé à l'extérieur. Le contrôle de fuite éventuelle doit être déposé et remplacé entièrement. Comme ils sont présents dans chaque grande ville du département, l'opérateur que j'ai eu bien raison de leur faire confiance. Elles doivent donc être impérativement refroidies avec des radiateurs avec des surfaces importantes, les températures de l'eau d'une nappe alimentée par le Rhône.\nGrâce à un réseau complet, nos plombiers du 77 vous permet de bénéficier d’un service dépannage en plomberie rapide, efficace 7j/7. Notre entreprise propose un service de pro a été très rapide. Dépannage plomberie, dépannage sanitaire, réparation fuit d'eau, artisan plombier pour réparation de fortune effectué sur votre installation plomberie dépend le confort et la sécurité de votre salle de bain? un remplacement de canalisations vétustes? une installation de sanitaires, entreprise active 24/24.\nL'installateur la respecte sur la décharge ascendante. Un système de permutation du groupe de tête peut, également dans ce secteur est que si le devis des travaux d’entretien ou d’installation plomberie. 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