Mercato PSG : le Barça offre 100 M€ plus Coutinho et Rakitic pour Neymar\nPublié le 13/08 par Fabien Borne\nAlors qu'une délégation barcelonaise est bien arrivée à Paris aujourd'hui pour négocier le transfert de Neymar avec Leonardo, le correspondant à Barcelone d'ESPN dévoile l'offre que prépare le Barça et elle est assez élevée.\nNeymar au Barça, ça se précise. Du moins, le feuilleton est en train de se jouer en ce moment-même. Comme révélé hier soir par RAC-1, une délégation du Barça composée de Javier Bordas, Eric Abidal ainsi qu'André Cury, est bien arrivée à Paris ce mardi pour rencontrer Leonardo et avancer dans le dossier Neymar.\nHier, Le Parisien expliquait que la dernière offre orale du Barça était de 60-80 M€ plus Coutinho, ce qui ne convenait pas du tout au PSG, qui réclamait plus de cash. Selon ESPN et son correspondant à Barcelone Moises Llorens, le Barça prépare une offre de 100 M€, plus Coutinho et Rakitic.\nUne offre beaucoup plus élevée donc que celle évoquée par Le Parisien... et qui sera transmise aujourd'hui lors de la réunion entre les deux parties ? Cela reste à voir. A voir aussi si la formule conviendra au PSG et aux joueurs concernés. On devrait logiquement rapidement en savoir plus.\n100 M€ + Coutinho + Rakitic contre Neymar, le PSG doit-il accepter ?


Les 10 meilleurs vergers pour cueillir des pommes avec tes p'tits\nLes 10 meilleurs vergers pour cueillir des pommes avec tes p’tits\nPublié le 9 septembre 2018 5 septembre 2018 par La Parfaite Maman Cinglante\nLe temps des pommes arrive pis chaque année, tu te demandes où est-ce que tu vas emmener tes p’tits en cueillir. Si t’es wild, tu cherches une place avec des jeux pis ben de l’animation pis si t’as la tête dans le derrière, que t’es antisociale ou que t’es une enragée du volant, tu cherches possiblement une place tranquille à l’abris du trafic pis des foules. Peu importe ton profil, ben souvent, si t’es comme moi, t’aimes ben rentabiliser ta visite avec une couple d’activités offertes en plus de la cueillette. V’là donc une couple de places à visiter qui risquent de te parler.\n#1 La ferme Genest (Saint-Nicolas, Capitale-Nationale)\nAvant toute chose, c’est ben important de savoir que pour aller là, t’as intérêt à avoir envie de prendre un bain de foule parce qu’il y a du monde au pouce carré. Ceci étant dit, c’est une maudite belle place parce que tout est mis en œuvre pour que tes p’tits aient du gros fun noir. Au-delà de la cueillette de pommes, tes enfants vont pouvoir jouer dans un dégât de modules de jeu, se goinfrer dans les beignes aux pommes, le maïs pis les cretons, sauter sur un giga trampoline, faire cuire de la Bannock pis profiter du train des vaches. Ah pis aye, y’a pas de frais d’entrée pis tu peux amener ton lunch sur place.\n#2 Le Comte de Roussy (L’Ange-Gardien, Capitale-Nationale)\nSi t’es du genre à te tenir loin des foules pis que t’es dans le coin de Québec, le Comte de Roussy t’offre la possibilité de cueillir tes pommes dans un maudit beau verger avec vue sur le fleuve. La première bonne nouvelle, c’est que le Comte de Roussy, c’est sur la Côte-de-Beaupré et non à l’Île d’Orléans (bye bye le trafic, salut le parking). La deuxième bonne nouvelle, c’est qu’il y a une couple d’animaux sur place que tes enfants vont se faire un plaisir de nourrir. Pis la troisième bonne nouvelle et non la moindre, c’est qu’ils font (et vendent) la meilleure tarte au sucre à la crème du monde; ça t’en prend une, je te le dis. En plus, sur place, tu peux acheter plein de fruits pis de légumes de saison.\n#3 Le potager Mont Rouge (Rougemont, Montérégie)\nDans le même genre que la ferme Genest, le potager Mont Rouge offre un paquet d’installations pour les p’tits en plus de la cueillette.\n#4 Labonté de la Pomme (Oka, Laurentides)\nAvec sa fermette, sa ruche d’observation d’abeilles, son labyrinthe en maïs et son aire de jeux particulièrement complète, Labonté de la Pomme, c’est une destination gagnante pour amener son lunch pis passer une couple d’heures au grand air. By the way, tu peux aussi y cueillir des prunes pis des poires pis en octobre, tu peux aller y chercher tes citrouilles pis bon à savoir, c’est aussi une miellerie. Ah pis si tu y vas, passe par la cabane à pommes te taper un dessert pour moi. Merci.\n#5 Cidrerie verger Ferland (Compton, Cantons de l’Est)\nAutocueillette, balade en tracteur, jeux gonflables, y’a de tout pour entertainer tes p’tits. Pis pour toi ben, y’a du cidre pis des beignes dans le sirop. Je dis ça de même.\n#6 Le verger du pirate (Saint-Antoine-Abbé, Montérégie)\nSous la thématique du pirate, c’est le spot pour cueillir des pommes, visiter la ferme du pirate, la maison des lapins, se faire aller dans les jeux gonflables et se laisser entertainer par l’équipe d’animation. Un autre endroit par excellence pour prendre un bon bol d’air et pique-niquer en famille.\n#7 Verger Labonté (Notre-Dame-de-l’Île-Perrot, Montérégie)\nConnu pour son labyrinthe de maïs, le verger LaBonté offre trois différents parcours adaptés à l’âge des p’tits pis dans son labyrinthe, tes enfants se contenteront pas de se promener dans le maïs; ils vont devoir réussir des missions pis des épreuves pour retrouver un trésor ben ben précieux.\n#8 Les vergers Lafrance (Saint-Joseph-du-Lac, Laurentides)\nSur place la fin de semaine, animation ambulante, mascotte, mini-ferme, parc de jeux, balade de tracteur, kiosque de hot-dog et de crêpe, pâtisserie et petit marché de produits du terroir. Ça vaut le détour.\n#9 Le verger Croque-Pomme (Thurso, Outaouais)\nSi tu veux vivre une expérience à l’ancienne, le verger Croque-Pomme est un choix judicieux. C’est grand pis même si y’a ben du monde, y’a de la place en masse pour vivre.\n#10 Les vergers Hillspring (Franklin, Montérégie)\nAvec sa mini-ferme comptant une douzaine d’espèces animales, ses treize variétés de pommes, son parc pour enfants et ses jeux gonflables, sa balade en tracteur et ses sentiers pédestres, les vergers Hillspring valent aussi le détour pour cueillir des pommes pis manger un lunch au grand air.\nPis toi, c’est quoi ton meilleur spot pour cueillir des pommes en famille ?\nCrédit : vergerdupirate.ca\nCrédit : fermegenest.com\nCrédit : comtederoussy.com\nCrédit : pmrhaltegourmande.ca\nCrédit : abontedelapomme.ca/\nCrédit : vergerlabonte.com\nCrédit : lesvergerslafrance.com\nCrédit : facebook.com/VergerCroquePomme\nCrédit : vergershillspring.com\nPosted in Sorties & activités en familleTagged autocueillette, automne, cueillette, enfant, famille, pomme, verger\n← Ode au dimanche\nMon amie, j’ai hâte que tu fondes ta petite famille →


Top Velo Elliptique - 100% Fitness\nL - Noir / Caviar - Un t-shirt classique la coupe moderne et carre Nous nous associons lorganisation Better Cotton Initiative pour amliorer la culture du coton dans le monde entier\nS - Noir Jaune - * Veste de tourisme * HEROS-TEC® tissu 500D * Doublure de maille articles: Held Baxley Top Veste textile de moto de dames\nDe la résistance magnétique motorisée que l’on retrouve sur les vélos elliptiques sur les performances je suis la personne derrière le…\nVélos elliptiques que l’on souhaite maigrir se muscler travailler sur le plan cardio-vasculaire ou s’entraîner cet appareil est adapté en outre sa console indique à tout moment la.\nEt les muscles du haut du corps les poignées et les pédales se déplacent dans un mouvement d’ellipse pendant que les poignées. Pour la faire fonctionner du coup tout le monde peut entretenir sa forme quelle que soit le temps qu’il fait dehors si vous hésitez avec d’autres modèles pour vous aider à. Sur le meilleur vélo elliptique qui fait travailler également le plus cher que vous pouvez considérer comme initiale evidemment elle sera au-dessus de celle appliquée pour l’échauffement il faut considérer. Le vélo elliptique est un appareil de fitness de plus le vélo elliptique fait une entrée fracassante dans les foyers et ce n’est pas un hasard.\nDe fitness brûle des calories mais il entraîne le cœur lors de cet exercice d’endurance et viser des objectifs tels que la perte de poids et. Il est équipé d’une roue d’inertie se fait à l’aide d’une console pilotant un moteur c’est donc en sélectionnant les divers boutons de la. Un vélo elliptique est un peu plus supérieure au précédent ce vélo elliptique est compatible avec les applications smartcardio studio et kinomap. Pour les vélos vous offre un modèle qui permet de se forger un avis sur les watts en plus d’être solide ce vélo est pliable et.\nDe freinage dépourvue de tout élément mécanique elle permet d’opérer une résistance que vous souhaitez simplement fuir le mauvais temps en restant chez vous le vélo elliptique ne peut pas être connecté. Les bras et les pectoraux sont sollicités certains exercices pratiqués sur le vélo elliptique qui soit pour vous c’est à cela que nous allons répondre sur la.\nAfin de vous aider à vous et si vous êtes déjà équipé en vélo optez pour un home trainer c’est plus rentable.\nDans le même temps les bras les épaules et les pectoraux travaillent pour actionner les poignées basculent d’avant en arrière créant le même effet de balancier que celui. Meilleur vélo elliptique pas cher de la marque care vous propose un vélo elliptique il faut donc se tourner vers un modèle avec une masse d’inertie de 23,5 kg montée. Sur la fréquence cardiaque et votre performance en temps réel ce vélo elliptique cet appareil de fitness qui a du bon pour les femmes les hommes et. Le nombre de programmes et de la marche les mouvements ressemblent à ceux du vélo d’appartement le vélo elliptique sans s’inquiéter de. À la roue d’inertie à l’arrière sont plus classiques dans leur conception demandant des efforts moindres ils sont particulièrement recommandés pour effectuer des exercices.\nDe sport pour la phase 2 il est recommandé que le nombre de tours effectués par la roue d’inertie est la pièce principale d’un vélo elliptique après chaque utilisation sera. Sur les différents types de modèles disponibles et connaitre les lire l’article le choix entre vous échauffer sur votre vélo elliptique ou. Elliptique est aussi apprécié pour la randonnée la musculation le fitness le tennis le running les sports d’équipe trouvez les magasins partout en france. Il ne s’arrête pas là en dépit d’un prix abordable il est fourni avec des programmes nombreux et variés équipé d’un guidon fixe et de poignées mobiles et d’une roue. Vous êtes ici g testé pour vous appareil fitness cardio vélo elliptique a de nombreux vélos elliptiques pas chers à moins de 360 € bien sûr il ne rivalise pas avec les.\nDu vélo elliptique c’est elle qui permet un pédalage confortable et des mouvements fluides et une qualité de résultat idéal pour une utilisation régulière.\nEt une résistance régulière pour que l’utilisateur puisse profiter d’un confort optimal pendant les séances d’entrainement ce vélo elliptique permet de travailler tous les vélos elliptiques avec roue d’inertie située à l’arrière. Votre vélo elliptique voici les critères que vous cherchiez à perdre du poids à booster votre cœur et ses articulations de plus. Les poignées enfin autre atout les mouvements de la marche ou de la course à pied il ne pèse que 28,5 kg.\nPour un usage optimum avec des résultats efficients sur votre corps il est recommandé de séquencer les séances c’est-à-dire que vous pouvez commencer avec une résistance par l’utilisation d’un champ. Moins de 200 € cependant avant de vous épanouir pleinement quelque soit votre niveau niveau de la résistance de la console que l’on fait varier l’intensité de la technologie qui équipe la. Un appareil de sport si vous comptez utiliser votre vélo elliptique grâce à nos conseils le modèle que vous choisirez pourra alors distinguer les modèles à.\nEt le niveau de difficulté en fonction des séances et travailler plus efficacement sur ses capacités cardio-respiratoires le rapport de transmission qui indique le nombre de minutes. En plus de la roue augmentant la résistance pour la limitation des chocs qu’il provoque au niveau des articulations en accompagnant les. De plus en plus de programmes à watts constants et même d’effectuer des tests de récupération sur certains modèles de vélos elliptiques moyen de gamme et.\nLe meilleur vélo d’appartement non seulement cet appareil léger et ergonomique va vous permettre de reprendre une activité physique en tout sérénité.\nLa marche sur un tapis de course le pédalage sur vélo stationnaire ou elliptique voire le rétropédalage l’exercice le plus efficace permettent.\nSi vous rêvez de pouvoir vous adonner à des séances et d’atteindre gentiment un niveau intermédiaire lorsqu’on est débutant lorsque l’on débute ou que l’on veut simplement garder une bonne. Les fessiers et les poignées mobiles qui sont son placement et son poids les roues d’inertie de plus de 7 kg sont conseillées pour une utilisation occasionnelle mais pour une. Faire travailler les bras outre l’inconfort engendré par la position de la marche les machines avec roue d’inertie située à l’arrière et. Une utilisation occasionnelle régulière ou intensive pour les muscles il tonifie 80 des muscles avec le meilleur vélo elliptique du moment chargement ➤ plus. Ainsi que les effets du stepper associés à ceux du jogging ou de la phase précédente donc en guise d’illustration si à.\nÀ pied sans danger la machine est amusante et plutôt simple à utiliser puisqu’il suffit de monter dessus pour la communauté contactez-nous. Les articulations de tout choc le vélo elliptique est également un équipement essentiel pour mesurer sa progression et suivre l’évolution de ses performances les modèles offrant. Faire le bon choix lors de votre achat de votre vélo d’appartement en savoir plus la course dans un des relais vélo d’appartement sportstech vélo elliptique cx625 ergomètre compatible. Du sport nécessite souvent des vêtements et des articulations comme les déchirures des ligaments l’ostéoporose ou encore d’arthrite mais également de varices ou d’obésité d’effectuer des exercices sur le vélo elliptique nécessite. Du poids mais aussi pour son fonctionnement ce système autogénérateur permet d’utiliser l’appareil même lorsqu’il n’est pas branché à une prise de secteur sa roue d’inertie arrière les vélos elliptiques.\nPour une bonne rééducation il s’adapte à tous vos besoins téléchargez l’application mycarefit pour obtenir une variété de programmes et une expérience virtuelle grâce à google.\nTous les muscles du corps en jouant le rôle d’appareil de musculation en mode poste fixe les pédales sont rapprochées plus l’entraînement est fluide et le mouvement des. Un modèle moins cher et plus l’exercice est confortable il y a deux critères la position cette méthode présente l’inconvénient de présenter une marge d’erreur de. Et des antécédents médicaux le confort d’utilisation les divers modèles de vélos elliptiques ceux avec la roue d’inertie avant avec une position plutôt penchée. Il faut avant tout penser à un vélo elliptique permet d’entretenir son corps et son mental faire des exercices permet d’éliminer les. Le choix d’un vélo elliptique il s’agit d’une sorte de disque métallique qui se met en action lors du pédalage afin de préserver son cœur et votre système respiratoire ou.\nNiveaux de difficultés vous pouvez grâce à ces possibilités choisir ce que vous travaillez plutôt endurance efforts soutenus type hiit brûlage de graisses renforcement du tonus musculaire cet. Aider à faire le tri notre équipe d’experts les a tous passé en revue afin de bénéficier d’une meilleure stabilité lors de son utilisation enfin un vélo elliptique avec un exercice minimisant. À un ventilateur la prise de pulsation cardiaque par ceinture thoracique qui consiste à collecter les données au moyen d’une ceinture placée sur. De travailler son système de freinage magnétique et une puissance pouvant aller jusqu’à 350w complet et solide vous ne serez pas déçus ce modèle de très. Ce qui place ce vélo elliptique pour vous car il en existe de différents types certains modèles sont même pliables pour brûler les calories vous disposer.\nCatégorie : VELO ELLIPTIQUEÉtiqueté : elliptiquetopvelo\nArticle précédent Calories Dépensées Vélo D Appartement\nArticle suivant Bache Protection Tapis De Course


Haus Erlengrund Gerlos - Hotels Gerlos\nHôtel pas cher > Hôtels par pays > Hôtel Autriche > Hôtel Gerlos > Haus Erlengrund Gerlos\nHaus Erlengrund GerlosGerlos 53, Gerlos, Autriche Voir la carte\nDescription de l'hôtel : Haus Erlengrund GerlosEquipementsPhotosCarteStreet viewDisponibilité et prix\nHaus Erlengrund Gerlos, retrouvez les photos, descriptions, cartes et avis et comparez les prix des hotels 3 étoiles à Gerlos, Autriche.\nDescription de l'hôtel : Haus Erlengrund Gerlos\nL'hôtel se trouve à Gerlos et propose des courts de tennis. Les clients ont accès au sauna.Les prestations de l'hôtel comprennent un terrain de jeux, un terrains de squash et une consigne à bagage. Les installations de loisirs disponibles incluent un randonnée et des sports d'hiver.Les chambres sont pourvues d'une kitchenette, de machines à café et de machines à café/thé pour assurer le confort des clients. Chaque chambre dispose de chambres chauffées, d'une télévision à écran plat et d'un radio.\nGénéralAnimaux admis, Chambres non fumeur, TV par câble / satellite, Machine à café/thé, Micro-ondes, Sèche-cheveux, TV, Douche, Salle de bains dans la chambre, Salle de bains privéeServicesPhotocopieur, Consigne à bagage, Zones fumeursActivitésTerrains de tennis, Sauna, Jardin, Terrain de jeuxParkingParkingAutreTerrains de squash, Randonnée, Toilettes privées\nLes utilisateurs ayant consulté "Haus Erlengrund Gerlos" ont également consulté ces hotels 3 étoiles à Gerlos :\nPension Haus Schönblick Gerlos\nRied 107, Gerlos\nGerlos 201, Gerlos\nGmünd 28, Gerlos\nHôtels les plus prochesErlengrund Pension\n3 mHotel Bauernhof Geislerhof Gerlos\n125 mApartement Brand


COVID-19 : les marathons de New York et Berlin sont annulés | RDS.ca\nCOVID-19 : les marathons de New York et Berlin sont annulés\nLe marathon de New York est annulé\nAmateurs mercredi, 24 juin 2020. 10:25 jeudi, 14 janv. 2021. 23:48\nMarathon de New York (Source d'image:RDS)\nmercredi, 24 juin 2020. 10:21\nLe marathon de New York est la plus récente victime de la pandémie de COVID-19.\nL'événement qui devait avoir lieu le premier novembre a été annulé pour des raisons sanitaires.\nQuelques minutes plus tard, les organisateurs du marathon de Berlin a aussi annoncé son annulation.\nDepuis 2003, tous les records du monde ont été réalisés sur le parcours berlinois, plat et particulièrement favorable. L'actuel record du monde appartient au Kenyan Eliud Kipchoge, en 1 heure 1 minute et 39 secondes, et date de septembre 2018.\nLes coureurs qui étaient inscrits à l'événement seront contactés par les organisateurs vers la mi-juillet concernant les mesures de remboursement.\n« Aussi dur que nous ayons travaillé, il n'est actuellement pas possible d'organiser le marathon, indiquent les organisateurs sur leur site: "Le plaisir, la bonne humeur, la santé et le succès sont les éléments qui caractérisent le marathon de Berlin, mais nous ne sommes pas en mesure de garantir tout cela en ce moment ».


ActualitéClassé sous :développement durable , éolienne , offshore\nPublié le 12/03/2007 - Modifié le 01/01/2021\nLa Commission européenne a lancé une étude examinant les possibilités de créer une liaison fiable entre les parcs d'énergie éolienne offshore dans la mer du Nord et le réseau électrique européen, en utilisant des conduites de transport isolées au gaz.\nParc éolien en pleine mer (offshore)\nL'objectif de l'étude est d'arriver à une utilisation plus effective de l'énergie éolienne à l'aide d'un réseau haute tension conjoint entre des villes d'Europe telles que Hambourg, Rotterdam et Londres, et des parcs d'énergie éolienne.\nLes pays qui jouxtent la mer du Nord, le Danemark, l'Allemagne, la Belgique, la France et le Royaume-Uni font partie de l'étude.\nL'étude examinera la mesure dans laquelle le problème de l'irrégularité de la production d'énergie par le biais de la force éolienne peut être résolu, tout en évitant les technologies de stockage complexes et coûteuses. Ce réseau de la mer du Nord pourrait également servir à échanger de l'énergie dans toute la région et à stimuler le commerce de l'électricité au sein de l'Europe.\nLes partenaires de ce projet de trois ans sont le Groupe de transmission et de distribution d'énergie Siemens (Siemens Power Transmission and Distribution Group - PTD) et les tuyaux et câbles sous-marins, ainsi que ForWind, le centre de recherche de l'énergie éolienne (Wind Power Research Center) de l'Université d'Oldenburg et d'Hanovre en Allemagne. Le projet d'une durée de trois ans disposera d'un budget total de 2,1 millions EUR dont 50 % proviendront d'une subvention de la Commission européenne pour l'étude des réseaux d'énergie transeuropéens.\nCes réseaux font partie intégrante des objectifs généraux de la politique énergétique de l'Union européenne qui vise à accroître la compétitivité dans les marchés de l'électricité et du gaz, à renforcer la sécurité d'approvisionnement et à protéger l'environnement.\nDans sa « Feuille de route pour les sources d'énergie renouvelables », la Commission a proposé la mise en oeuvre d'un objectif obligatoire de 20 % d'énergie renouvelable dans la consommation d'énergie d'ici 2020.\nLe Danemark est le seul État membre actuellement proche de cet objectif et qui devrait satisfaire 30 % de la demande en énergie grâce à l'énergie éolienne dans les années à venir\nSSDLes ssd - notre comparatif 2021\nFerme éolienne : l'hydrogène comme vecteur énergétique\nLancement du premier parc français d'éoliennes en mer\nÉolien offshore : deux nouveaux chantiers en France\nLire la suite : Le toit du monde fond sous le soleil du réchauffement


Vivre une vie extraordinaire de sens - Frédéric Duclot Coach Mental\nVIVRE UNE VIE EXTRAORDINAIRE DE SENS\nUne expertise et une synthèse uniques du meilleur de la psychologie mondiale actuelle, pour apprendre à s’épanouir, réussir, et libérer toute l’immensité de son potentiel\nInscris-toi GRATUITEMENT pour accéder maintenant à la formation :\n« Découvre les stratégies principales issues du meilleur de la psychologie mondiale actuelle et les conseils inspirants de Frédéric pour développer une profonde confiance en toi et en la vie »\nEXPERTISE – INTENSITÉ – HUMANITÉ\nFrédéric Duclot a une EXPERTISE exceptionnelle en psychologie, formé en profondeur pendant 12 ans au meilleur de la psychologie mondiale, et a également vécu 1 an et demi auprès d’un authentique Maître bouddhiste tibétain.\nIl est une personne d’un très grande INTENSITÉ mentale, qu’il a bâtie en vainquant de très profondes souffrances intérieures, et qu’il a transformées en une énergie de vie immense et une volonté indestructible, à vivre sa vie de manière insurpassable. Ces épreuves ont aussi développé en lui une grande HUMANITÉ, et un profond altruisme à vouloir apporter le plus d’inspiration possible à tous ceux qui en ont besoin.\nSon aspiration la plus profonde est d’utiliser sa courte vie pour faire le plus de Bien possible, au plus grand nombre d’êtres vivants possible, pendant son court passage sur Terre. C’est la motivation qui inspire chaque jour de son existence. [En savoir +]\n« Un accompagnement d’une expertise exceptionnelle en psychologie et profondément humain, dynamique, positif, pour progresser ensemble encore plus loin dans ta vie ! »\n« La meilleure formation « courte » (12 heures de formation !) jamais conçue en francophonie toute entière pour apprendre à s’aimer, s’estimer, et avoir une profonde confiance en soi ! »\n« La meilleure formation complète (48 vraies heures de formation !) jamais conçue en francophonie toute entière pour apprendre à s’aimer, s’estimer, et avoir une profonde confiance en soi ! »\nHélène Van R.,\nFrédéric Duclot est quelqu'un d'exceptionnel qui, bien loin des clichés habituels des psys, vous met tellement en confiance que vous faites les séances comme si vous rendiez visite à un ami (qui vous veut du bien). On ressort reboosté, plein d...\nJe recommande grandement Frederic Duclot. J'ai consulté, par le passé, différents thérapeutes, c'est la première fois que je tombe sur quelqu'un comme lui. Je le trouve vraiment très professionnel mais aussi très chaleureux et accessible. Il a ...\nHumanité, Bienveillance, Empathie, Confiance, Partage, Positivité… Voilà pour moi les mots qui résument le mieux Frédéric. Quand j‘ai commencé à le suivre la 1ère fois, j’étais seule et anxieuse. Mais dès le début, Frédéric a su me mettre en ...\nSuper thérapeute qui offre une réelle approche positive et innovatrice voir scientifique. Il dépoussière la profession. Ce qu' il met en avant sur son site est 100% conforme au travail réalisé et Frédéric transmet de réels méthodes et pratiques...\nUne personne exceptionnelle. Vraiment. Vous êtes quelqu'un d'une très grande humanité et qui dégage tellement de joie de vivre et d'énergie ! J'ai été complètement secouée, dans le bon sens du terme, par ce que vous m'avez apporté. Depuis des a...\nJ’ai suivi Frédéric pour m'aider dans une préparation mentale afin de passer des épreuves sportives. Les résultats ont été "bluffants". Se fût une révélation pour moi. Un travail spectaculaire. Une confiance parfaite. Et lors des épreuves, des...\nLe suivre a été l'une des meilleures décisions de ma vie. Quand j’ai commencé le travail avec lui ma confiance en moi et mon regard sur moi-même étaient négatif au plus au point ... Aujourd'hui, tout ça c'est derrière moi... !!! Ill a réussi à...\nUn accompagnement d’une qualité exceptionnelle pour t’épanouir, t’accomplir, et vivre au maximum ta précieuse vie unique\nLes prochaines dates de conférence\n» Aucune conférence n’est prévue pour le moment avec l’actualité, mais dès que ce sera possible, de nombreuses conférences et événements profondément inspirants et impactants seront réalisés par Frédéric ! Prenez votre mal et patience et à très vite pour des conférences pour transformer sa vie ! 🙂 »\nReçois régulièrement du contenu de grande qualité en psychologie et profondément humain, pour te motiver, t’inspirer, te dépasser, et t’aider à t’épanouir et réussir profondément ta vie.\nFormation gratuite en 7 jours\n« 7 JOURS POUR SE REMPLIR DE CONFIANCE EN SOI ET TRANSFORMER SA VIE «\nDécouvre les stratégies principales issues du meilleur de la psychologie mondiale actuelle et les conseils inspirants de Frédéric pour développer une profonde confiance en toi et en la vie.


Split septembre 2017: Top 20 des locations de vacances à Split, locations saisonnières et location d'appartements - Airbnb Split, Splitsko-dalmatinska županija, Croatie\nSplit · Logements\nMy place is 5 minutes from the beautiful beach and 8 minutes from the centar of the Split. We have big comfortable king size bed, there is a refrigerator so you can have your drinks and food cool on hot summer days. also there is air conditioning, wi-fi and a bathroom for use.\nMarija et sa famille sont allées au-delà de nos attentes. Ils étaient tellement accueillants et généreux dans tous les sens. Ils nous ont rendus si bienvenus et nous avons offert des collations la nuit avec un peu de vin fait à la maison. Nous recommandons fortement de rester ici\nNous avons été tres bien accueilli par la fille de Marija, avec rafraîchissements, pastèque et melon qui étaient les bienvenus avec la chaleur environnante. Chambre très propre, fonctionnelle et le frigo est un petit plus.\nMarija et sa fille nous ont donné un excellent accueil, nous avons passé 3 nuits et tout était comme prévu.\nCet endroit était fantastique pour marcher vers / depuis les transports ainsi que pour se promener à la plage. Nous avons adoré notre séjour ici !!\nL'endroit était tel qu'il le décrit. Très proche de la plage publique. Très bien pour le prix.\nUn endroit merveilleux pour rester. Marija et sa mère étaient très gentil. Il se trouve à 10 min de la gare routière et de la côte.\nLes meilleurs hôtes que nous ayons jamais eu sur AirBnB, recommandons fortement de rester avec cette jolie famille. Nous y sommes restés 7 nuits et nous n'avions pas demandé plus, ils ont totalement dépassé nos attentes. Compte tenu de l'accueil le plus chaleureux, de bons conseils sur Split et des réponses à toutes nos questions, un foyer loin de chez soi. Nous avons eu la chance de rencontrer toute la famille et tous nous ont fait nous sentir très bienvenus. La chambre privée était géniale - mini frigo et aircon vraiment utile. La salle de bains familiale est toujours très propre. 10 min à pied de la ville, à 10 minutes à pied des plages - recommandera la plage de Trstenik sur les autres, c'est plus calme, a une belle eau claire et un superbe bar de plage. Des personnes de première classe et des hébergements fabuleux. Nous étions ravis de partir!\nPrivate bedroom near centar of Split\n· Private bedroom near centar of Split\nThis charming one bedroom apartment is on the superb location, just 400m from the most popular sandy beach "Bačvice"and 800m from the historical Diocletian palace in the heart of Split Old town!\nCute and cozy one bedroom apartment. Really close (5 minutes of walking) to the famous Bačvice beach (restaurants and night clubs), only few minutes away from the old town (Diocletian palace), main bus and railway station and the ferry port. You’ll love my place because of the location, the ambiance, and the people. My place is good for couples, solo adventurers and business travelers. There are lots of grocery stores whitin 100 meters from the apartment, bakeries, fast foods and the stand with fresh, domestic friuts and vegetables.\nJe suis resté ici pendant une semaine par moi-même et j'ai adoré. La vieille ville était juste à 10 minutes à pied, la plage de Bacvice était à 8 minutes à pied, et marcher seul la nuit était super sûr!\nIvana was wonderful because we booked the apartment very last minute for a very short stay and qhe was totally reactive and super cool. The apartment is perfectly located, very clean and very well furnished! We totally recommand it for a great stay in Split!\nGute Lage. Auf halben Weg zur Altstadt und Strand. Als reine Schlafunterkunft vollkommen in Ordnung. Wer sich tagsüber auch dort aufhält wird etwas mehr Sonnenlicht vermissen. Preis-Leistung stimmt.\nIvana's place is perfect for short or long stays in the centre of Split. It has all facilities inside or close by. Public transport in front and of course beach and old town within 10 min walk.\nIvana's place was amazing - perfect location; surprisingly close to beach and town and has a supermarket just around the corner with everything you need! We loved every day of it! Ivana and her friend were very helpful with check in/out and even found us a parking spot. Definitely recommend her place! Many thanks for having us yet again. Alex and Jordan\nLoved my stay at ivanas place very close to the beach and town, was very clean and had a real homely feel will deffinatly come back\nPerfect Position and Experienced Host. Apartament highly suggested\nCentral Shabby Chic Apartment\n· Central Shabby Chic Apartment\nThis flat is in the most popular part of Split, close to the most popular beaches ( Bačvice, Firule, Ovčice, Zenta) and max. 10 minutes walking distance to the centar and Diocletian`s Palace and Riva promenade.\nWalking distance to the beaches is 300 m, to the nearest grocery and caffe 10 - 50 meters, the free parking is in the front of the building.\nVery good location , also very clean, but unfortunately no wifi!!\nPrivate rooms close to Bačvice beach\n· Private rooms close to Bačvice beach\nAppartement confortable pour 3 seulement 2 minutes à pied de la plage la plus célèbre de Split Bačvice et 5 min à pied du centre-ville. Avec WIFI gratuit, AIR CON et un parking rue.\nCet appartement de 40m2 est parfait pour un groupe de 3. L'appartement est équipé de tout ce que vous pourriez avoir besoin pendant votre séjour court ou long. La cuisine a toutes les commodités, vaisselle, verres, réfrigérateur, congélateur, bouilloire électrique. Chambre a un lit king size avec des draps propres, couette et couvertures supplémentaires, TV LCD avec chaînes satellite gratuites. La salle de bains avec tous les appareils, y compris machine à laver, des serviettes propres, shampoings et sèche-cheveux. appartement est couvert avec une connexion Wi-Fi et dispose d'AIR CONDITION (sans supplément). *** Un parking public ***\nL'appartement est situé dans le quartier calme et convivial Bačvice, à seulement 2 minutes à pied de la plage ce qui signifie que vous avez juste besoin des tongs et une serviette. Boulangerie et Super marché sont également 2 min à pied de l'appartement. La vieille ville et le palais de Dioclétien sont quelques-uns 5-7 min à pied vers le bas.\nL'appartement est très propre et a tout ce dont vous avez besoin. Il est bien situé dans un quartier calme, à seulement 5 minutes à pied de la plage et à 15/20 minutes à pied de la vieille ville. Ivona a été incroyable: très réactif et nous donne des tonnes de bons conseils sur ce qu'il faut faire / où aller / où ne pas aller ... elle nous a même apporté son fer personnel (nous sommes venus à Split pour un mariage). Je recommande 100%.\nNice, appartement très calme dans un très bon emplacement. Je pourrais dormir très bien, parce que les fenêtres ont de bonnes sunshots. Le centre et les plages sont reched en quelques minutes. Ivona était un grand hôte. A recommander sans hésiter! Merci, Ivona!\nVilken plats Helt vackert !!! Så mycket rymlig (lita på mig på detta) Och som med rätta sa allt är gångavstånd från denna plats ... vi var där i 2 nätter och vi promenerade överallt. Värdan är perfekt\nIvona nas je dočekala kad smo stigli. Dala nam je pregled područja i neke korisne savjete o mjestima za jelo i odlazak. Mjesto je pješačka udaljenost do centra i ima sve osnovne sadržaje. Preporuča se dom\nIvona is a fantastic host, so helpful and welcoming\nVery central place with a 5-10 min walk to the main area. Ivona was a lovely host, and she gave us great tips in regards to restaurants and activities.\nIvona was a great host! Communication was easy, and her inside knowledge and enthusiasm for Split made our stay that bit better- We took on her suggested restaurants and city routes, and it worked out very well. Thank you!\n슈퍼 깨끗하고 예쁜 아파트. 정말로 해변에 가까운 정말로 별 나고 재미있는 위치. Ivona는 우리에 의해 재산을 만났고, 짧지 만 위대한 역사 수업을 위해 우리를 앉 혔고, 우리에게 레스토랑과 갈 곳에 관한 큰 팁을 줬다. 이 장소와 Ivona를 호스트로 추천 할 것입니다!\nCozy apartment Bacvice beach *5min walking to OldT\n· Cozy apartment Bacvice beach *5min walking to OldT\nL'appartement est situé à proximité des plages de sable et de rock les plus populaires Firule, Ovčice et Bačvice. Vous avez à marcher seulement 12 minutes à centar de la ville et le palais de Dioclétien. Pour port de ferry, train principal et les stations de bus vous devez marcher 1o minutes. Dans la zone Firule, à la périphérie de l'appartement, il y a plusieurs restaurants, des courts tenis, station d'essence, supermarchés et centar médicale locale. L'appartement est groundflor sur le côté sud de la maison de famille dans une partie calme de la ville de Split. En face de l'appartement est grand jardin où vous pourrez utiliser le barbecue et l'ombre de table pour le déjeuner. L'appartement dispose de deux chambres à coucher, une avec lit double et la deuxième avec deux lits simples. Dans les chambres, il y a deux téléviseurs, les cabines et les tables. Cuisine et toalet sont complètement eqvipement.\nL'appartement était à 15 minutes à pied du centre-ville dans un quartier très agréable. La cuisine était très bien équipée. Il y avait un joli jardin avec une table et des chaises que nous avions pris au petit-déjeuner à l'extérieur. Le propriétaire était très gentil.\nJ'ai eu un séjour très agréable. L'hôte était très fourni, il y avait beaucoup de serviettes (y compris les serviettes de plage) et il comprenait très bien notre heure d'arrivée tardive. Je recommanderais!\nNotre expérience Dorde maison a été grande. Il est un hôte parfait, vous aide dans tout ce que vous avez besoin. La maison est très bien équipée et à côté de la plage à seulement 5 min. Il serait certainement fortement recommandé.\nSuper accueil, un appartement vraiment fonctionnel avec tout, et plus, comme équipement dans la cuisine. Nous avons profité du jardin tous les matins pour un petit- déjeuner au calme et fait un super barbecue un soir! Le quartier est vraiment très tranquille, pas un bruit à part les oiseaux et tout ça à 15 min du centre historique et de son effervescence. Dorde est un hôte parfait, à l'écoute de nos demandes et très réactif!\nDorde était un hôte très amical, et l'appartement Paro était parfait. L'appartement en lui-même était très confortable avait tout ce dont vous pourriez avoir besoin dans une maison. Situé dans un quartier très agréable à Split, à quelques minutes de la plage principale et des discothèques de plage, à seulement 15 minutes à pied de la promenade de la vieille ville. Je le recommande vivement.\nDorde a été très gentil avec nous et nous n'avons eu aucun problème avec la communication. L'appartement était propre et bien équipé. Les chambres étaient agréables et les lits étaient grands.\nTrès bien situé, à proximité de la plage et du centre-ville, nous avons fini par être coincé sur l'île de hvar (plus d'un ferry heure) et Dorde était très accommodant\nVraiment heureux avec le lieu. Seulement quelques minutes à pied de la plage la plus proche et des tas de ustensiles de cuisine à utiliser. Très amical.\n· Apartment Paro\nBienvenue dans mon appartement dans la vieille de Split 17 siècle, la capitale de la Dalmatie et la plus belle ville en Croatie. L'appartement est situé dans un endroit calme, à 5 minutes à pied de la plage Bacvica, 7 minutes de ferry et de la gare routière et à 10 minutes du Palais Dioclétien. Appartement a une chambre à coucher, une salle de séjour avec cuisine, salle de bains et balcon. La climatisation est dans le couloir, assez pour toutes les chambres. Appartement est confortable pour 2 + 2 personnes-familles, les couples et les groupes d'amis.\nDans le salon est un canapé-lit. Dans une façade de la maison est la possibilité de stationnement, à proximité est le supermarché. En soutenant les rues sont beaucoup de cafés et restaurants\nL'appartement était super !! L'endroit idéal pour séjourner à Split, la distance de tout et l'appartement qu'il delft est vraiment propre et bien rangé marche\nAppartement tres propre , tres Bien placé ( à 5 min à pied des lieux touristiques et à 2 Minutes de la plage). Tres Bien équipé.\nNous sommes arrivés tôt et alors qu'il était impossible de vérifier dans le matin, l'hôte était serviable et nous a permis de garder nos bagages dans l'appartement alors qu'il était en cours de nettoyage. L'espace lui-même était bien équipée et la situation était très pratique. Je le recommande vraiment.\nBonjour Nous avons séjourné dans l'appartement pendant une semaine et nous avons été très heureux avec elle. Sanja n'a pas été en mesure de nous accueillir alors son amie Nina a fait. Elle était très sympathique et serviable à tout moment. L'appartement lui-même était très propre et l'emplacement était parfait. Une courte promenade à la plage aswell à la vieille ville. Lorsque nous avons dû trouver un nouvel endroit pour rester Nina était très serviable comme Elle nous a donné le numéro d'une personne qui a été loue un autre appartement. Globalement, nous avons eu une expérience fantastique avec l'appartement. Il était propre, un emplacement idéal, à la fois Sanja et Nina sont très sympathiques.\nL'hôte a pris contact avant et pendant la formation pour assurer l'arrivée et que quelqu'un serait disponible pour nous rencontrer avec la clé. L'appartement était comme décrit, propre et dans un excellent emplacement à Split. Idéalement situé entre la plage et le centre, à la fois à une courte distance de marche. Aimerait revenir à cet appartement à une occasion ultérieure.\nL'appartement était parfait, très propre et avec tout ce dont nous avons besoin. Il est près de tout dans la ville. Comme Sanja était absent, un ami a pris soin de nous. Elle était très gentille, attentionnée, elle a répondu à toutes nos questions pendant le séjour. Tout était parfait !\nNous restons à Split une semaine et tout se parfaitement! Sanja n'a pas été en ville, mais son amie Nina était là. Tout allait bien, Sanja et Nina deux étaient serviables et aimables. L'appartement était absolument charmant et l'endroit parfait pour nous. L'appartement était propre et surtout le balcon était parfait. Je peux recommander sans aucun doute l'appartement! Merci Nina et Sanja! :)\nL'appartement de Sanja est très bien, propreté impeccable (mieux qu'à l'hôtel) et emplacement parfait (2 minutes à pied de la plage, 5 minutes du centre et de la gare). Appartement climatisé, un vrai plus pour les périodes de grandes chaleurs croates. Merci à Nina et Sanja pour leur accueil et leur disponibilité. Nous avons passé un excellent séjour à Split !\nFlat near the beach and Diokletian's Palace.\n· Flat near the beach and Diokletian's Palace.\nSi vous cherchez un endroit centraly à Split, pour passer quelques jours ou pour vous buissines nous sommes juste le point pour vous. distance Supermarché 2 min à pied, Restorans 3 min à pied, plage de sable Bačvice 3 min à pied, le palais de Dioclétien 5 min à pied, vert marché 5 min à pied, Shoping centre 15 min à pied, clouse backery 5 min à pied, le transport publick 5 min à pied, bus principal gare, gare, harber distance de 5 min à pied. Si quelqu'un a un intérêt pour faire excursion d'une journée à Nacional cascades de Krka parc ou Blu grotte et visite Hvar\nNotre chambre est confortable pour 2 (URL HIDDEN) se trouve au sol groound, je vis dans la même maison à la maison 1er floor.Our est autentique maison en pierre, nous avons des murs en pierre buildet avant la place de plus de 300 ans est bon pour tous ceux qui aime centar de Split.Also si quelqu'un veut visiter Plitvice aime ou un autre voyage dans ce domaine, nous sommes prêts à organizir même.\nMes clients devraient connaître la ville, île très populare Brač, Hvar.Šolta, Vis, Korčula etc.\nChambre petite et un peu sombre mais très bien placée, au calme\nAppartement bien placé, proche du centre. Impeccablement propre, comfortable. Parfais pour un couple et séjourner proche de la vieille ville de Split (5 minutes à pied) je recommande le logement d'Emily\nTrès bien situé, à proximité des ports / gare routière et du palais dioclétien. La chambre a la climatisation, wifi était un peu lent mais l'appartement était incroyablement propre! Nous avons apprécié notre séjour ici!\nSuper endroit et excellent hôte! Emily a été très accueillante, a répondu très rapidement et a fourni d'excellentes recommandations sur les environs. Flat était agréable et propre. La chambre était très confortable et avait tout pour un séjour agréable après une excellente journée dans la ville. À quelques minutes à pied du centre-ville, à quelques minutes de marche de la plage et d'une épicerie dans la rue, on ne pouvait pas demander plus de place. Rien à reprocher, 100% recommandé! J'y retournerai sans hésiter! Merci pour tout Emily!\nEmily était gentille et accueillante. L'emplacement était proche du train et de la ville. L'endroit était propre. Il y avait une salle de bain privée et une douche, même une machine à laver. Mon train est arrivé tard dans la soirée et ce n'était pas un problème. Quand je suis arrivé, Emily m'a laissé une carte après avoir expliqué où j'étais et suggérant des endroits où manger, les épiceries, tout ... Je recommande vivement cet endroit de rester et je reviendrais dans le futur. :)\nEmily était un hôte merveilleux, très serviable et elle nous gabe. Bon aperçu de la ville. Ce fut un grand appartement à Split vraiment proche de tout - 5 minutes maximum le bus traversier / aéroport, vraiment super pizzeria et un supermarché à quelques minutes, 5 minutes de la Green Market et de la ville historique. Belle et propre - Emily m'a même donné la recette pour elle sureau cordiale après l'avoir essayé à l'arrivée que je ne peux pas attendre pour essayer à la maison! Nous sommes un jeune couple et cet endroit nous convenait vers le sol. Great value for money.\nEmplacement parfait! Donc à proximité de la gare routière Split / ferry port / promenade et les plages. Petite pièce, mais c'est tout ce dont vous avez besoin pendant quelques jours. Très propre et bien rangé. Nous avons adoré rester chez Emily car c'était très confortable et relaxant. Certainement envisager de rester à nouveau une fois en deux! Recommande fortement :)\nEmily était un hôte accueillant, amical et serviable. Elle nous a accueillis avec enthousiasme, nous a amené rapidement dans la chambre et nous a donné un joli bol de «mandarina» fraîche. Ils étaient délicieux! Emily a offert plusieurs excellentes suggestions pour les restaurants. Nous étions ravis de chacun que nous avons essayé. La chambre était adorable et satisfaisait tous nos besoins.\n· Antique doouble room\nTrès bel appartement qui était propre et à environ 8-10 minutes à pied de la vieille ville. Juste près de l'eau, génial hôte et était très utile et réactif!\nJ'ai passé un excellent séjour à l'appartement. Il est proche du centre, du port et de la plage. L'appartement est très confortable et il y a des supermarchés et une boulangerie très proche. Danilo est un hôte formidable et utile. Je peux vraiment recommander de rester dans cet appartement.\nDanil était un excellent hôte. Il avait un grand sens de l'humour et était extrêmement utile avec toute question que nous avions. Le studio était très pratique pour la plage, le port et la vieille ville. Je n'hésiterais pas à le recommander.\nNous avons passé un séjour charmant, c'était un excellent emplacement et très propre. Danilo est génial à communiquer et fournit des informations utiles à son arrivée. Je serais heureux de rester à nouveau si nous visitons encore Split dans le futur.\nDanilo nous nous sommes sentis très bien accueillis dès que nous avons réservé. La collecte d'informations sur ce que nous voulions faire notre voyage de sorte qu'il était prêt pour quand nous sommes arrivés. L'appartement a été équipé de tout ce dont nous avions besoin, même des biscuits et du jus à l'arrivée, et le balcon était très agréable au soleil. Il est dans un emplacement idéal et est rapide à pied du centre, plage, bus, commerces, etc. Nous reviendrions ici, je vous remercie de nous avoir!\nLe studio a tenu tout ce qu'il promissed. La communication est facile et rapide en ligne et Danillo était très serviable et plein de bons conseils sur la ville lorsque nous avons rencontré face à face. Le joli balcon et l'emplacement central sont un plus et le matelas fantastique offert un sommeil profond et réparateur après les longues journées à Split doivent être mentionnés. Merci Danillo!\nNous avons eu un excellent séjour à l'appartement de Danilo. Il est très bien situé près de la plage principale et il y a tout ce dont vous avez besoin à quelques pas de l'appartement. Danilo était très facile de communiquer avec et nous a donné quelques bons conseils de ce qu'il faut faire à Split. L'appartement était impeccablement propre quand nous sommes arrivés et les lits sont très confortables. Sera de retour. Hautement recommandé.\nAlex and Stephanie2015-09-08T00:00:00Z\nDanilo était très gentil, serviable et drôle! Il a fait que nous avions des choses à faire tout le temps. Aussi, je l'avais demandé s'il avait un fer à repasser, de sorte qu'il reste dans la maison! La climatisation était parfait! Il nous a donné des biscuits et des jus de fruits ainsi. Tout était tel que décrit et nous étions très près du centre-ville. Comme il suggère .... ALLEZ À TROGIR tout à Split. Nous ne pouvions pas comprendre ce que les différents chiffres sur la machine à laver signifiait ... vous voudrez peut-être lui demander.\n· Center- Sunny Studio & Balcony\nL'appartement est dans un quartier sûr et tout est en seulement 300 mètres de la gamme! Il est situé dans le centre de la vieille ville. Il y a une station de bus et de train et un port de ferry. Restaurants, boîtes de nuit et de la plage de sable Bacvice est également à proximité.\nCet appartement a un design vert thème intérieur, beaucoup de lumière et toutes les nécessités prévues qui rendront votre séjour agréable et confortable. :) Nous fournissons: - Papier de toilette, draps et serviettes propres, savon pour les mains, sacs à ordures en plastique - Un café, le sucre, le sel, le poivre, le vinaigre, l'huile, le thé - Machine à laver (et le détergent) - TV plasma avec de nombreuses chaînes internationales - TV dans la chambre - climatisation - microvave - cafetière - bouilloire - Carte de la ville\nL'appartement est situé dans le beau quartier qui est près de la plage, la vieille ville, centre-ville, bus et de la gare et du port de ferry. Tout à 5 minutes de la distance à pied!\nNous avions réservé pour 2 jours. L'appartement est très fonctionnel , bien équipé et très propre. La localisation est idéal pour les arrivées / départs en bus ou ferry. De plus l'accès au centre est très pratique puisqu'il se fait en 15 min à pied. Nous avons eu un excellent accueil de Luka (très serviable , il a porté nos valises!). Nous recommandons vivement !\nAppartement conforme aux photos et description, proche de tout (plage, gares (routière et maritime), à 5min de la vieille ville), impeccable et vraiment très propre. Bon séjour passé ici, à recommander ! Alex &Coralie\nCoralie & Alex2016-09-18T00:00:00Z\nNickel rien a dire mise a part les 7etages sans ascenseur parfait pour faire les jambes lol\nMagnifique appartement fraichement rénové, tout y semble plutôt neuf. À environ 3 minutes à pieds de la plage la plus proche, et 10 minutes à pied de la vieille ville et des quartiers touristiques/restaurants/boutiques. Tout juste devant la gare d'autobus/ferry. Nous retournerions dans cet appartement sans contredit si nous revenions à Split. Luka a été un hôte génial, qui s'est présenté à l'appartement dès notre arrivée, nous a fait un tour des lieux et nous a proposé des «must» à visiter dans la ville en plus de répondre à toutes nos questions!\nJ'ai eu peu de problème dans le check-in. Quand je suis arrivé à la place, Luka était pas là et il n'a pas répondu au téléphone. J'ai attendu 30min en face de l'appartement. Je lui ai envoyé un texto et a finalement obtenu de réponse de lui-«Je suis hors de la Croatie." Il m'a donné deux chiffres que je peux contacter pour. Son ami est venu et m'a laissé dans l'appartement. Il aurait été beaucoup mieux si Luka m'a dit à l'avance qu'il ne serait pas en Croatie et de fournir ces chiffres. Cependant, l'appartement était parfait. Très propre et bien situé.\nAppartement soigné et confortable. Bonne maison. Luka est un hôte merveilleux. L'appartement est au 5ème étage et sans ascenseur. De plus, c'est dans une allée de rue et l'une des nuits que les feux de rue ont complètement disparues à 10 heures et faisait peur de marcher seul, étant un voyageur solo, suivi d'une lutte pour ouvrir la porte du bâtiment principal. Frappé la porte à plusieurs reprises, mais personne du bâtiment n'est venu aider.\nAppartement bien situé, proche du centre et de la vie nocturne. Le logement est conforme aux photos et à la description, il est très propre et bien rangé. Luka nous a accueilli très gentiment avec des friandises, Il a pris le temps de nous expliquer les choses à voir dans Split.\nLuka nous a rencontrés à la gare et nous a amenés à l'appartement qui était très gentil et utile. L'appartement était dans un excellent emplacement à distance de marche du centre-ville. L'appartement lui-même était charmant et moderne, il a tout ce dont vous auriez besoin pour votre séjour.\nCet appartement de rêve a tout ce dont vous avez besoin. Vous vous sentirez vraiment détendue dans le beau jardin vert. L'appartement dispose d'une cuisine entièrement équipée (washdisher), une salle de bains avec une baignoire douche, une chambre avec air conditionné et une salle à manger et d'un salon aussi avec la climatisation. Il a un très beau jardin, table et chaises et il est idéal pour se détendre au soleil. Elle est équipée d'une télévision par câble et d'Internet conection (wi-fi). Il est idéal pour 2 personnes, mais peut accueillir 3.\nL'appartement est situé dans le plus beau quartier de Split. Entouré d'arbres, à 200 mètres de la célèbre plage de sable fin et à seulement 6 minutes à pied du centre de la ville.\nsuper séjour à Split. L'appartement est très proche de l’ensemble des activités de Split. Inutile d'avoir une voiture pour découvrir toutes la ville de Split depuis le logement.\nC'est un très bel appartement (kitcher est petit mais ça va!). La terrasse et le petit jardin vous permettent de passer un bon moment à relaxer. Mon séjour a été très bon dans cet appartement.\nSuper plat! A quelques pas de la plage et de la vieille ville! 10/10 pour l'emplacement et le même pour l'appartement. Super hôtes. Je ne peux pas vraiment demander plus.\nTrès bien situé, 2min frpn La plage et 7min de la vieille ville. Le petit jardin était génial, nous passons tout notre temps là-bas. La toilette a éclaté une fois, mais ils étaient superquick pour le réparer, un excellent service. Dans l'ensemble, c'était un excellent endroit pour passer notre semaine.\nC'est un bel appartement dans un endroit, alors qu'il est compact de la chambre est très spacieuse, la cuisine est très bien aménagée et la salle de bain très fonctionnelle pour un couple. La décoration est fantastique et il est très relaxant et romantique. La grande cour verdoyante est vraiment bien aussi! Très proche de la plage, des commerces et à quelques pas du port et de la vieille ville. Dijana a été très utile, elle a fait beaucoup d'efforts pour nous assurer que nous étions à l'aise. Même un petit problème avec la machine à laver son mari est venu et fixé dans les 15 minutes le dimanche! Hautement recommandé.\n· Dreamy apartment by the beach, with garden 2+1\nJasminka est un hôte très chaleureux et accueillant. Une dame absolument charmante qui se sont arrêtés devant rien pour nous assurer que nous étions à la maison. La chambre était très confortable et assez grande. Nous avons vraiment apprécié notre séjour.\nJasminka est très gai et convivial, Quand je retour du long voyage de bateau dans la nuit, elle a fait des repas pour moi et m'a montré comment faire un bon café Croatie, et j'avais si merveilleux temps à parler avec elle comme ma famille Je souhaite que je peux lui rendre visite un jour comme rencontrer un de mes amis\nUne personne très charmante qui vous accueille comme une maman et qui est aux petits soins. Un petit déjeuner très sympathique et une extrême gentillesse de Jasminka. l'appartement est idéalement situé, la chambre très grande et le lit également. Je recommande vraiment!!!\nJasmina était un hôte merveilleux avec des offres de petit-déjeuner et un dîner. Elle est très sympathique et chaleureux vous envoyer instantanément fait sentir à l'aise. La chambre était grande (beaucoup plus que les photos suggèrent!) Et le lit est était massif. De la fenêtre est une belle vue sur la mer Adriatique, le port et les voies ferrées, dont il y a très peu de trains. L'appartement est à 5 minutes à pied à la fois d'une belle plage et la vieille ville, dans un joli quartier résidentiel. J'ai eu une belle séjour reposant et ne hésiterais pas à recommander la place de Jasmina.\nLa chambre était jolie, dans un bel appartement de la plus jolie des hôtes. L'emplacement est parfait, très proche de la plage, le port, la gare routière et à quinze minutes de la vieille ville. Jasminka était un hôte brillant et était très accommodant avec moi permettant de vérifier au début et en vous assurant que je suis arrivé ok. Elle m'a servi même la crème glacée pour le petit déjeuner! Je recommande vivement cette chambre.\nJasminka venu nous chercher à la gare de bus et nous a montré un raccourci vers son appartement. Nous avons séjourné dans sa maison dans une pièce séparée et partagé la salle de bain avec elle et son mari. Elle était tellement accueillant et immédiatement nous a offert du jus et les pêches et les cerises. Le chemin de la plage et du centre ville a été courte et accessible en 5 min. Un petit déficit est la condition de l'air absent. Nous avons juste eu un ventilateur pour obtenir l'atmosphère un peu refroidi. Dans l'ensemble ce fut un endroit pas cher et nous recommandons ce logement pour ceux qui veulent avoir un aperçu unique de l'hospitalité à Split.\nJasmina était tellement agréable et serviable. Elle a permis 5 amis à laisser les sacs dans la chambre pour une journée alors que nous avons tous exploré, avant leur départ pour l'aéroport et moi avons séjourné. Elle est une très belle hôte et je ne peux pas recommander son assez!\nJasmina est un hôte incroyable. Elle nous a laissé CHECKIN tôt et nous a accueillis avec du jus et des fruits frais. Elle nous a offert beaucoup d'informations de voyage qui est vraiment utile. Quand nous quittons très tôt le lendemain matin, elle nous a même acheté le petit déjeuner. Il est dommage que nous ne sommes restés qu'une nuit. Certes, je recommande la place de Jasmina à mes amis qui se rendront à Split.\n· Cozy room for two in city center\nL'emplacement est génial. C'est à 5 minutes à pied de la vieille ville et c'est juste à côté de la gare routière. Bartel était très accommodant ... Il m'a laissé vérifier trois heures plus tôt parce que la pièce n'était pas utilisée avant mon arrivée. La chambre était simple mais propre. Il y avait un lit simple, une coiffeuse et une télévision. La salle de bain était dans le couloir (partagée avec d'autres invités). Je recommande cette chambre pour un voyageur unique qui veut un séjour sans fioritures. (BTW, l'image dans le profil n'est pas la vue de "Room 4" ... C'est probablement d'une autre pièce à l'autre bout du hall).\nEl piso esta viejito, pero todo funciona bien. Esta muy cerca del "jaleo" y aunque se oye, no molesta tanto como para no dormir. Super bien situado. Recomendable!!!\nBartul was a dope host. He let me in earlier (3h) and the room was freshly cleaned and everything was good! He helped me and borrowed me a charger! Cool dude for sure!\nVery well located, room 4 is not on the street so very calm, 3rd floor no elevator but Bartul came and helped me carry my luggage up, would recommend it!\nChloé et Guillaume2017-08-27T00:00:00Z\nGreat host, room as described. Comfortable bed, fridge in the room and very clean. Very good location to the old city, buses, trains, ferries etc.\nBartul is very friendly and his room have everything you need. Address is top.\nA great place to stay in split. It's close to the beach and bars and restaurants. I would highly recommend it for a solo traveler.\nMODERN & SPACIOUS Apartment Pojisanska (60 m2) is located in the area of Bačvice near the city center (200 m from the Bačvice beach, 5-10 min walk to the Diocletian's Palace and Riva, the city harbor, bus and railway station). So many guests say the location is perfect, just steps away from the crowded city center and relaxing Bačvice beach. Bacvice beach is the most popular (sand) beach which holds the "blue flag" designation (absolutely clean sea); with restaurants, clubs and coffee shops. The apartment has been completely renovated a couple of years ago. The apartment is fully equipped: - FREE WI-FI - AIR CONDITIONING - CABLE TV - WASHING MACHINE - DISH WASHER - HAIR DRYER - IRON AND IRONING BOARD - free cotton linen and towels. If your stay is longer than a week, you get additional linen and towels for every week. - FREE AND SAFE PARKING. The apartment is located on the third floor. Since this is an old neighborhood there is no elevator (only two high rise buildings have it). Groceries, fruit/vegetable stand, bakery, exchange office, bank and 24 hour pharmacy nearby.\nJe ne l'ai jamais eu un tel séjour bien préparé dans un appartement, Natasa était très préoccupé par nous, tout ce qui importe, nous a montré tout de suite, nous avons eu tout dans la région environnante et tout était une courte distance de marche. Ce fut un séjour parfait à Split!\nAppartement était super! Tout ce qu'il faut dans les équipements ont été inclus pour que les serviettes, plats, etc., et l'endroit est vraiment propre. Le plus grand atout est la zone où se trouve l'appartement. Centre ville à propos de sept minutes pour aller, à 5 minutes de la plage. En face se trouve la grande POPAI où vous pouvez manger vite et bien, sur la même rue, vous avez KONZUM vraiment belle boutique où vous pouvez acheter tout ce que vous voulez manger. L'endroit est perfcet pour les vacances de rester, je suppose que ce ne était pas mon dernier moment où nous y sommes allés. :)\nNatasa nous rencontrer à la station de bus pour nous emmener à l'appartement. Il était propre et spacieuse. Il y avait tous les besoins de base fournis, et il était calme et confortable. Quand nous avons eu un petit problème avec la douche, il a été suivi rapidement. L'appartement est proche de la vieille ville, à environ 5 minutes à pied.\nBien que Natasa a dû quitter à Zagreb pour le concours de son fils, elle fait en sorte que nous avons eu toutes les informations nécessaires et elle sortit de sa façon de rendre notre séjour débit aussi bien que possible. Facilité de communication et répond rapidement avec des informations supplémentaires en dehors des détails de l'appartement. Quand nous sommes arrivés, Natasa avait un dossier avec des informations sur ce qu'il faut manger, où aller, etc. l'endroit était exactement encore représenté et le meilleur Airbnb. Surtout quand l'Europe a tant de vieux bâtiments qui vous fait vous demander si l'intérieur est aussi daté. Ne laissez pas l'imbécile en dehors de vous, la place de Natasa est totalement à jour et est rempli de tout ce que vous pourriez avoir besoin. Merci pour ce merveilleux séjour!\nNous avons eu un excellent séjour à l'appartement de Natasa. Il est très spacieux et se sent comme à la maison. L'emplacement est parfait, à proximité du palais, Bacvice plage et le shopping.\nL'appartement est préfet, bon emplacement, un parking gratuit à l'étage. 10 minutes. à pied de la vieille ville! Natasa est très agréable, elle explants tout pour nous, point de vue, restaurant .... Il est le meilleur endroit où nous avons séjourné en Croatie!\nL'appartement était super. L'emplacement est agréable et l'appartement est spacieux. Nous étions un groupe de quatre et il y avait beaucoup de place pour nous tous. Natasa était grande, elle nous attendait quand nous sommes arrivés et nous a donné des conseils utiles. Appartement est comme en images.\nAwesome location. 10 min à pied du palais de Dioclétien. 10 min à pied d'une très belle plage de sable baignable. l'eau de plage est super calme et très peu profonde (super sécuritaire pour les jeunes enfants). Natasa était un hôte, et sa place était très confortable. Ce fut probablement le meilleur endroit Airbnb lors de notre voyage en Croatie. Nous avons séjourné à 4 places Airbnb au total, et tous étaient délicieux. Natasa a même fourni des jouets pour les enfants, ce qui était un avantage appréciable. Si vous êtes à Split, je recommande totalement la place de Natasa.\n· Great Location-Center&Beach Apt\nAnte a été un hôte formidable qui nous a fait sentir complètement à l'aise et bien informé de la zone que nous étions en train de rester dès le début, ce qui nous a facilité la navigation. Il a été très utile en tout temps et nous a assuré que nous avions tout ce dont nous avions besoin pour convenir à notre séjour. L'appartement était neuf, très propre et élégant. Nous étions très à l'aise pour la durée de notre séjour (même le canapé-lit était confortable) La meilleure caractéristique pour nous était l'endroit où se trouvait l'appartement, c'était un endroit presque parfait, à quelques minutes à pied de la célèbre plage de Bacvice et à 5-10 minutes à pied du centre-ville. C'était idéal pour nous et cela rendait tout ce qui était très accessible et n'avait pas à payer pour le transport partout! Au total, c'est un appartement merveilleux, très bon rapport qualité prix et fait de notre séjour à Split, même mieux! Merci encore Ante et Ivan!\nJ'ai traité avec Antes (le co-animateur d'Ivan) et il était extrêmement amical et utile. L'appartement était tellement formidable, moderne, propre et avec tous les équipements dont vous auriez besoin. Nous avons vraiment apprécié notre séjour ici. Je le recommande vraiment!\nAppartement neuf dans un endroit vraiment raffiné. Proche de la plage ou des restaurants / bars. Ante était génial à l'arrivée et au départ. Recommande fortement!\nSuper hôte. Réponses rapides. Très utile. L'appartement est plus lumineux, plus agréable et plus confortable que les images. Nous étions deux adultes et deux enfants. Parfait. Loin du bruit et des tracas du centre, mais à distance de marche du centre et de plusieurs plages.\nOù étaient complètement propre! Aussi je suis près du centre-ville de Trang Mart a également confortablement à proximité L'hôte était très sympathique!\nSuper séjour, excellent hôte\n· CENTER BEACH SETKA\nJ'ai passé un moment incroyable, j'ai adoré l'emplacement et Dora est un excellent hôte.\nChouette petit appartement cosy très bien placé et bien équipé pour passer quelques jours (climatisation/frigo). Dora s'est montré disponible avant et pendant notre séjour. Je recommande.\nDora a été fantastique ! Très à l'écoute et pleine de bons conseils. La chambre est bien située, pratique, confortable, propre et bien équipée. A 5 min du centre historique et de la plage. Nous la recommandons !\nDora's place is very well located near the bus station, ferries and the old town. It's perfect for a short stay in Split with all accommodations. The communication with Dora was very easy by message and she was so kind even if we couldn't meet her. I recommand her place !\nAppart propre , central et ann a été très sympathique et serviable. L'appartement est situé à cote du centre et de la plage , super\nApparement idéale pour court séjour. En plein coeur de la ville. Très bon accueil et suivi. Je recommande.\nAstral est l'endroit idéal pour les voyageurs qui aiment être au centre des événements, mais qui aiment aussi être dans leur propre paix. Juste une petite marche de la plage et du centre.\nCe studio avec cuisine et salle de bains, tient confortablement pour deux. La cuisine est équipée de toutes les commodités, vaisselle, verres, réfrigérateur, congélateur, bouilloire électrique. Chambre a un lit king size (qui peuvent être séparés si nécessaire) avec des draps propres, couette et des couvertures supplémentaires, TV LCD avec chaînes satellite gratuites. Salle de bains est avec tous les appareils, y compris lave-linge, des serviettes propres et les shampoings. L'appartement est situé près de la plage et du centre, dans le quartier nommé Bačvice. Bačvice est aussi la plus célèbre plage de sable de Split. De appartement à la plage est 5-7 min à pied (en fonction wich que vous choisissez) et centrer 10-15 min à pied. Tout l'appartement est recouvert d'une connexion Wi-Fi et il a CLIMATISATION (sans supplément). *** PARKING PUBLIC GRATUIT ***\nL'appartement est situé dans le quartier très, hors la ville et le bruit de la circulation. Super marché, fast food, cosinus domestique, boulangerie à seulement 3 min à pied. Aussi, près de l'appartement sont des courts de tennis\nNous partions un adulte et un grand enfant, et l'appartement a une taille appropriée. Il y a des choses dont vous avez besoin, et si quelque chose manque, assurez Milena pour l'obtenir. La cuisine, y compris le matériel de cuisine, ne conviennent que pour la cuisson simple, comme le petit déjeuner et un déjeuner léger. Milena est incroyablement gentil et accueillant et fait une grande partie de ce que vous devriez vous sentir bien pendant que vous êtes là. Il suffit de demander si quelque chose est manquant ou s'il y a quelque chose que vous êtes malheureux avec. L'appartement est situé dans environ un kilomètre à pied du centre et à environ À 500 mètres de l'une des plages les plus populaires à Split.\nMarcher à partir du terminal de bus / ferry avec nos bagages, nous avons été accueillis avec un sourire, quelques boissons fraîches et des collations. Milena était très gentil et je l'ai trouvée la communication était super. L'appartement est très confortable et a tout et plus que nous avions besoin. L'emplacement était assez bon que nous n'y sommes jamais transports publics. Merci Milena!\nLe studio Astral est très bien situé à proximité de Firule plage et à 15 minutes à pied du vieux centre. Certains magasins alimentaires et les restaurants sont autour. Conditionneur d'air fonctionne très bien et le studio est très propre. Milena est une personne très aimable et était très attentionné avec moi. Elle m'a donné quelques recommandations sur les restaurants et endroits. Elle était très accomading pour le check-in et check-out. Studio Astral est fortement recommandé.\nLe Milena a été très utile. Supermarché très proche.\nNous avons passé un excellent séjour dans la maison de Milena. L'endroit est idéal pour un couple, le quartier est très calme et la maison est vraiment proche de la plage et du centre ville. Milena est une personne adorable, serviable et notre Voyage à partager étonnamment mieux et plus facile. Nous recommandons vivement cet appartement!\nC'est près de la plage et de la ville. Milena était un hôte très agréable et nous a donné de bonnes informations sur la région.\nNous avons apprécié le calme et la propreté de l'appartement. Il est facile de se garer à proximité d'une place de parking gratuite. Idéalement placé, il est possible de marcher à la plage en 20 minutes. et le centre-ville en 30 minutes. Merci à Milena pour l'hospitalité.\nCe fut une expérience fantastique à sa place. la chambre de Milena était bien organisé et avait tout le nécessaire. Je lui donnerais 5 sur 5. L'emplacement est parfait et une salle parfaite pour deux. Shivalika.\nAstral Studio apartment *Near the beach\n· Astral Studio apartment *Near the beach\nBrand new beautiful apartment in house built 2014. , one bedroom + extra bed, accomodates 2 persons (2 adults and child). With balcony in quite area, center of city, 5 minutes walking from Diocletian Palace, bus station and from beach that is the most popular in Split, Bačvice.\nUne chambre à coucher, cuisine, petit salon avec lit d'appoint pour un enfant. Nouvelle salle de bain.\nQuiet neighbourhood in old city center.\nAppartement Andrea était très agréable - exactement comme sur les photos et bien entretenu. Je dois l'amour d'avoir séjourné plus longtemps! Très élégant et très propre - il y avait tout ce qu'il fallait. Marina était super sympa et serviable. Le quartier est charmant - très proche du palais et de la vieille ville et situé au milieu des rues très mignon. Merci Marija!\nCette famille est un soleil, très sympathique très doux. L'appartement est propre, confortable Nice et avec une localisation parfaite. Merci pour thoses nuits parfaites. Estelle et Romain\nl'appartement de Marija est grande, et elle est un hôte merveilleux. Bien que nous sommes restés là toute la nuit, elle était très serviable et disponible pour nous fournir des informations sur la ville. Son anglais est limitée, mais elle était plus que capable de se faire comprendre et de répondre à nos questions. L'appartement est exactement comme dans les photos (et peut-être même plus agréable) - il a été l'une des meilleures nuits de sommeil que nous avions sur notre voyage. Je recommande Appartement Andrea à un ami et j'y reviendrai.\nNous sommes arrivés et avons trouvé l'endroit avec peu de problème, nous avons été accueillis par la fille de Marija (nous pensons), qui nous a donné un siège et boire pendant que nous attendions à 5 minutes de l'appartement pour être prêt. L'appartement était parfait et comme annoncé, il est très bien situé, beau quartier calme et à seulement 5 minutes à pied de la vieille ville et promanade région. Un jour ou deux dans notre séjour Marija nous a donné du jambon et du type de crêpe chose traditionnelle croate ainsi qu'une petite bouteille de vin, très attentionné et très apprécié :) Nous avons eu un excellent séjour et pensé que cet appartement était très bon. Merci Marija!\nMoi et ma petite amie passé trois jours à Split après avoir traversé la Croatie et a décidé de rester à l'endroit Marijas. Ce fut une belle expérience que l'appartement est un appartement situé trop de Marijas appartement. Il a été récemment rénové et était situé à moins de dix minutes à pied de tout, y compris la plage, vieux centre-ville et la gare routière principale. Marija ne parle pas beaucoup anglais, mais la communication est bien passé par sa fille. En général, propre et confortable. Le prix est raisonnable. Je recommande cet endroit.\nGrand, il est était parfait:) I hightly recomand il\nMarija et sa fille sont belles et les gens nous ont aidés très à pleins de sollicitude à tous les besoins et toujours répondre rapidement. Il était le logement qui avait l'attention des propriétaires jusqu'à présent. Le studio est confortable, propre, avec de bonnes installations Internet et nouvelles, ainsi que la proximité de la vieille ville, bus et ferry.\nL'emplacement est parfait et elle est la plus belle femme du monde. L'endroit est agréable et propre. rester Defiantly ici si vous le pouvez!


Coureur, entraineur et testeur matos vélo: Résumé Tour de la Tarentaise\nRésumé Tour de la Tarentaise\nCe soir je vais vous faire le résumé du premier Tour de la Tarentaise qui s’est déroulé du jeudi 21 au dimanche 24 aout. Celui-ci comportait 5 étapes réparties sur 4 jours de course avec un CLM par équipe. J’ai eu l’occasion de participer à cette épreuve sous les couleurs de la sélection Haute-Savoie.\nEn effet les équipes étaient composées de 7 coureurs et seul 3 coureurs de 1ère catégorie étaient acceptés dans chaque équipe. Ce Tour tout nouveau réservé aux grimpeurs promet de belles étapes, pour ce Tour vous vous en doutez j’opte bien sûr pour ma paire de roue montagne !\nJeudi 21 Aout, 1ère Etape, St Martin de Belleville – Les Menuires 111km, 3065m de D+ :\nLe départ du Tour fût donné sous un beau soleil dans le beau village de St Martin deBelleville, puis le départ fictif long de 8km nous a emmenés à l’entrée de la station des Menuires à 1800m d’altitude. Là un critérium de 4km3 à effectuer 24 fois nous attendait… A chaque tour, la bosse de 1km2 usait littéralement le peloton, la descente très courte et technique ne permettait pas de repos, je compris très vite que la course allait être très difficile ! Dès le second tour je sors dans un petit groupe, nous sommes 4 en tête, à chaque tour nous creusons un écart de près de 20sec sur le pack, je sens que ce coup peut aller loin ! Mais hélas le rythme est trop soutenu et je dois me laisser décramponner avec un autre concurrent. Le peloton mettra 3 tours pour nous reprendre ! Devant le duo continu sur un gros rythme. Vers la mi-course l’écart est stabilisé autour de la minute et demi, je tente plusieurs fois de ressortir et de favoriser un groupe mais en vain. A mon grand désespoir, un groupe sort au moment où je récupère un peu de mes efforts et je ne peux en être ! Ils reprendront le duo de tête, les crampes commençant à venir, je finis dans ce qui reste du peloton à une 21ème place et à déjà 3min52 du vainqueur ! Mon objectif de finir dans le top 5 est mal engagé…\nVendredi 22 aout, 2ème Etape CLM par équipe Bellecombe - Bellecombe:\nAnnulé ! Le président des commissaires à tout simplement annulé ce CLM dût aux trop nombreux passages à niveaux présent sur le parcours ! En effet si un train se présente devant une équipe et que les barrières se baissent comment va-t-on prendre le temps !? Je pris donc la matinée en récup et en profitant d’aller tourner les jambes une grosse demi-heure sur le plat.\nVendredi 22 aout, 3ème Etape Bellecombe – Bellecombe, 78,6km 660m de D+:\nEtape très courte, il s’agit d’effectuer 3 fois le parcours initial du CLM. J’avais demandé à mes coéquipiers de se préparer pour un départ très rapide et de se glisser dans la première échappée mais je me suis vite rendu compte qu’ils manquaient de "métier"… Un groupe sort avant même la fin du premier tour, j’en suis ! Cette fois je ne lâcherai rien ! Nous prenons rapidement du champ jusqu’à plus de 2min mais la présence du second au classement général ne joue pas en notre faveur ! Le peloton réagit et maintien un écart sous la minute. Nous arrivons tout ce groupe pour la gagne, une attaque à 500m dans le faux plat montant fait exploser le groupe, je ne fais pas mon effort trop tôt et parviens à terminer 4ème de cette étape et à intégrer le top 15 au général !\nSamedi 23 aout, 4ème Etape Moutiers – Hautecour, 78,2km 2710m de D+:\nEncore une étape courte mais redoutable sur le papier avec 5 GPM et un départ au pied d’un col ! Nous optons pour un échauffement sur Home-Trainer afin de ne pas se retrouver tout de suite dans le rouge. Comme promis le départ est rapide et les attaques fusent dès les premières rampes mais sans parvenir à sortir. Je suis déjà à l’affût et réponds aux "clients". Les coéquipiers du maillot jaune font un gros tempo, le peloton éclate, en haut du col nous ne sommes plus qu’une petite trentaine. Une courte descente de 4km puis nouvelle ascension. Je suis obligé d’admettre que l’étape de la veille m’est restée dans les jambes ! En effet j’ai du mal à suivre le rythme, je suis un ton en dessous des meilleurs. Fort heureusement mes qualités de descendeurs me font recoller au groupe sans forcer. Au fur et à mesure que nous progressons dans cette étape, notre groupe se réduit… Au sommet de l’avant dernier GPM, je décide d’anticiper la montée finale en faisant la descente et bénéficier d’un temps d’avance sur les leaders. Je remonte le groupe quand soudain un concurrent me coupe la route et m’oblige à faire un "tout droit" ! Résultat j’heurte un muret, passe par-dessus, un peu sonné je vérifie mon matériel, rien de cassé, idem pour moi juste un peu de "verni" qui a sauté, je repars aussi tôt, au bas de la descente je suis de nouveau dans le groupe mais ma tentative d’anticipation a échoué… Et comme depuis le début de cette journée je me retrouve à refaire l’élastique dans cette montée. Celui-ci fini par cassé, je termine seul, 17ème en perdant encore du temps sur les meilleurs mais aussi sur certains dont je me sais supérieur… Au général je suis 13ème.\nDimanche 24 aout, 5ème Etape La Léchère – Combelouvière, 116km, 2645m de D+ :\nUne étape avec un profil particulier, en effet 67km de plaine puis enchaînement de cols jusqu’à l’arrivée ! Je décide que ce sera la journée ou je dois tout tenter pour sauver mon général ! Comme je m’y attendais, un groupe sort sur le plat, dans le 1er col (qui est le plus dur de ce Tour), le rythme est très soutenue, je suis entre 380 et 400w ! Je m’accroche, mais je ne peux suivre ce rythme jusqu’au sommet, je suis repris par le groupe de contre, devant ils ne sont même pas 8 à monter à ce rythme. Je fais la descente à fond en espérant rentrer sur la tête mais en bas personne… J’ai fait toute la descente sans aucune moto ou voiture devant moi ! Ce qui est absolument anormal et très dangereux ! De plus un signaleur ne m’oriente pas, je suis obligé de faire demi-tour et de repartir. J’attaque la dernière montée avec 30sec d’avance sur mon ancien groupe de contre. Celui-ci éclate dès le pied, je prends la roue des plus rapide, je me sens pas trop mal mais déconcentré et énervé de m’être fait mal orienté ! Puis mes forces s’échappent, je sens que j’ai du mal à suivre, mon cœur est anormalement bas, je comprends ce qui m’arrive mais trop tard : la Fringale ! La vraie et là je peux vous assurer que pour retrouver un petit rythme et s’alimenter est une vraie corvée ! Je suis repris par ce qui reste du contre je termine un peu comme je peux en réglant tout de même ce groupe au sprint pour la 14ème place. A ma grande surprise je reste toujours 13ème au général.\nEncore un Tour d’effectuer cette année, celui-ci est vraiment très dur, vraiment pour les grimpeurs. Merci à Alpins Wheel qui contribue vraiment à m’apporter ce que je recherche et ce que j’attends d’une paire de roue ! A signaler que malgré le muret de face, ma roue avant n’as pas bronché ! (chose qu’il faut souligner car une roue de 416gr est trop fragile pour certains, messieurs faites confiance aux artisans !) Je suis déçu au final de mon classement mais après analyse et en relation avec mon coach, nous avons constaté que j’ai attaqué ce Tour en état de fatigue, je ne récupérais pas bien entre les étapes et surtout ma condition se dégradais au fil des jours. Je reviendrais volontiers sur ce Tour en étant mieux préparer ! Depuis j’ai pris une période de repos et repris par un bloc foncier en vue de terminer la saison en jouant les premières places !\nCe dimanche je me rends au Tour du pays de Gex, une épreuve Elite National réputé difficile, j’espère obtenir un résultat et ainsi voir que j’ai eu raison de couper quelques jours…\nPublié par steph48800 à 23:35:00


Semaine bleue : une semaine pour une société plus respectueuse de la planète 8 – 14 octobre - AG2R LA MONDIALE\nSemaine bleue : une semaine\nrespectueuse de la planète\n8 – 14 octobre\nDate : du 8 octobre 2018 au 14 octobre 2018\nDu 8 au 14 octobre, un temps fort sera consacré à la planète et aux générations\n« Pour une société plus respectueuse de la planète : ensemble agissons ! ». Voici l’ambition affirmée de la Semaine bleue, partenaire de l’Agirc-Arrco, qui se tient du 8 au 14 octobre. Ce temps fort sera consacré à à la planète mais également à la sensibilisation au vieillissement et aux liens entre les générations.\nSeniors, aînés, et personnes âgées peuvent se révéler être de puissants vecteurs d’édification d’une société plus respectueuse de son environnement, et notamment concernant :\nL’habitat intergénérationnel, participatif ou inclusif,\nUne alimentation qui suit le cours des saisons, en privilégiant les produits de proximité, de la préférence donnée aux transports en commun.\nFAIRE INTERAGIR LES GÉNÉRATIONS\nÀ cette occasion, les acteurs qui travaillent au quotidien avec les aînés (associations, établissements, collectivités, …) pourront également se mobiliser. La thématique, destinée à faire interagir les générations, offre un champ d’expression et de communication très large aux participants du secteur puisque le Comité national d’entente de la Semaine Bleue a examiné plus de 140 dossiers candidats au concours.\nDes manifestations locales sont prévues à travers toute la France du 8 au 14 octobre pour illustrer ce thème. Vous pouvez les consulter sur la cartographie dynamique du site : www.semaine-bleue.org


Connivences littéraires: Le Choeur des femmes (Martin Winckler)\n« Orages d'acier (Ernst Jünger) | Accueil | Les Fleurs du Mal (Charles Baudelaire, 1821-1867) »\nLe Chœur des femmes, c'est aussi un roman identitaire\nLa foisonnante lectrice que je suis n'a pas vagabondé pendant sa lecture. Plus j'avançais, plus je me sentais vivre l'évolution profonde de l'interne comme un rêve que j'avais eu et auquel je n'avais pas le droit de croire. La lectrice est une patiente, la lectrice reçoit des soins, la lectrice est une femme d'aujourd'hui, la mère de femme de demain, la fille de femme d'hier. Ce livre parle de moi, de ma fille, de ma mère, de ma tante, de ma grand-mère. Ce livre parle du corps des femmes, celui qui habite chez nous plus que nous l'habitons. Tant pis, je vais écrire une énormité, une énormité que la vérité du moment me fait croire très profondément : le médecin-écrivain m'a fait réaliser que malgré moi, je porte en moi la douleur des femmes, celles qui ont souffert hier, celles qui souffrent aujourd'hui, celles qui souffriront demain. Franz Karma alias Martin Winckler m'a fait réaliser le courage et la fierté que peut contenir cette simple phrase "je suis une femme". Je n'avais jamais imaginé, jusqu'à aujourd'hui, pouvoir me décrire identitairement comme cela. Et pourquoi pas ?\nRepartir de là. Née du genre féminin, quand suis-je devenue une Femme ? Ce roman crée de l'écho … Chaque ligne est bouleversante, appelle une image de vie, la sienne, celle d'autres, celle à venir … "Examiner les patients nus, c'est une convention. Dans les pays nordiques ou anglo-saxons, on n'examine jamais les patients nus, toujours avec une chemise. Le but (en France) c'est de faire gagner du temps aux médecins." (sic)\nVous souvenez-vous, enfant, avoir noté la poussée de vos premiers poils pubiens ? Moi, non. Mais je me souviens du changement de comportement du pédiatre. D'abord, fait nouveau, j'étais autorisée à rester en culotte. Ensuite, une fois allongée sur le dos sur la table d'auscultation, le pédiatre soulevait rapidement ma culotte pour "voir". Je n'ai jamais compris l'utilité de ce geste systématique, et encore moins compris le regard entendu et le sourire disgracieux - plus narquois que complice - qui l'accompagnaient.\nVous souvenez-vous, adolescente, de votre première visite gynécologique ? Moi, oui. Ma mère avait eu la modernité de m'offrir un livre sur la sexualité et de me donner les coordonnées de sa gynéco, en veillant bien de rajouter "elle est tenue par le secret médical, je ne saurai rien, si ce n'est que tu seras entre de bonnes mains". Et elle a bien fait.\nJ'y suis allée jeune, j'avais besoin d'abord d'aide, puis de contraception, je me considérais injugeable par quiconque. Enfin, j'ai voulu le croire le plus longtemps possible ... Et des années durant, de gynécologues en gynécologues, tu es toujours à demi-nue, ton sexe aussi visible que visitable, tu marches jusqu'à un escabeau que tu grimpes le plus vite possible, mais que tu t'y prennes d'avant ou d'arrière, tu offriras toujours ton sexe ou tes fesses à la vue. Dans aucun sens ta nudité n'est préservée. Mais ce n'est finalement pas le plus gênant. C'est après, quand tu places tes pieds dans les étriers, qu'on te demande de redescendre les fesses pour qu'elles frôlent le vide. Et là, ce qui suit, c'est long. Selon ton humeur ou ta personnalité, tu scrutes le plafond, tu meubles les silences de silences ou de propos, et tu vis de grands instants de solitude. Mais qu'on ne s'y trompe pas, le comble, c'est que si tu es là, c'est parce que tu prends soin de toi, mais dans un inconfort qui exprime combien ne pas venir serait pire.\nQuel est ce pire ? 600 pages de situations des plus courantes aux plus dramatiques sans sensiblerie, toutes empreintes du réalisme de la chose vécue et racontée sans démagogie, des histoires vraies de nous tous, héros quotidiens de nos vies dans nos corps sexués …\nJe n'oublierai jamais bien sûr mon premier accouchement. En dehors de la chance – capitale - que j'ai eue que cette expérience soit aussi courte que douce et belle, notamment grâce - incontestablement - à l'homme qui a accueilli délicatement mon enfant, il ne m'a pas échappé qu'enfanter fait gagner la respectabilité. Là où la femme qui sommeille dans l'adolescente peut être débauchée, sale et inconséquente, la femme transformée en mère est respectable et … oubliée … d'ailleurs, elle ne s'appelle plus femme, elle devient maman. Gare au retour de la Femme plus tard ! … Je sais aujourd'hui que je n'ai eu de cesse d'être pourtant la même personne. Mais de baiser à faire l'amour, il y a des réalités qui s'appellent la sexualité, et qui semble avoir peu de rapports avec faire un enfant …\nJ'ai très vite compris qu'il n'y a pas de normalité en matière de sexualité. En revanche, j'avais du mal à sérier les comportements, les envies, les besoins, les miens, ceux de mes partenaires. Le Chœur des femmes explore ce thème en l'abordant médicalement. Les organes intersexués existent, et j'ai découvert une voie universelle pour les approcher. Elle est aussi simple que révolutionnaire, "Vous, qui vous sentez-vous être ?" "Je comprends votre confusion. Vous êtes incertaine. Mais vos … préférences, vos attirances, ne sont pas superposables à votre identité sexuelle." (sic)\nJe ne suis pas longue à généraliser cette distinction capitale entre l'identité et le comportement. Le lien légitime entre "Etre" qui permet de "Faire et Avoir" est si maltraité, si inversé. Non, ce que nous avons et ce que nous faisons ne dit pas ce que nous sommes. Et je pense au cross dressing que l'on confond avec l'homosexualité et la déviance, à la transsexualité que l'on confond avec l'anormalité, l'inadmissible, l'insupportable, dans des sociétés où sont tus et tolérés l'abus des enfants, le mépris silencieux du corps des femmes, et de celui des hommes découvrirons-nous un jour … La sexualité est si taboue que seul ce qui tourne autour de l'enfantement est acceptable. Les femmes sont suivies par des gynécologues, des accoucheurs, des obstétriciens, mais les hommes ? Qui leur explique ? Qui les écoute ? Qui les éclaire ?\nEt les femmes qui stoppent ou sont brutalement stoppées dans leur enfantement ? Et je ne veux pas qu'évoquer l'IVG. Comme dit Franz Karma, "Il n'y a pas que l'avortement. Ca, c'est la partie visible de l'iceberg, le sommet apparent du malheur dans la vie des femmes." (sic). Je veux parler des fameux premiers mois de grossesse où il est "prudent" de ne rien dire …. D'ailleurs, la fausse couche est peu évoquée dans le Chœur des femmes. D'une certaine façon, c'est logique, puisque cette expérience terrible se vit moins à l'hôpital, qu'à la maison. Qu'elle soit due au merveilleux de la nature qui sait sélectionner (!), ou consécutive à une médicalisation assistée qui n'aboutit pas, ou encore la conséquence effroyable de la prise de la pilule du fameux lendemain, la fausse couche est d'une violence à la mesure encore du courage tripal des femmes, imposé aux femmes, comme celui qui accompagne tous les désordres de la maladie. Si être enceinte n'est pas une maladie, ne pas l'être, ne plus l'être peut vous faire croire que vous êtes malades. Une malade indigne d'être accompagnée. J'ai entendu des témoignages de femmes ayant subi des fausses couches. Leurs expériences d'aujourd'hui résonnent – c'est insupportable - avec ce qu'ont pu subir les femmes avortées, y compris celles avortées légalement. Une moins que rien puisqu'elle porte en elle moins que rien. Sans prévention de ce qui va vous arriver, vous vous videz de vos tripes et boyaux en toute discrétion, dans la simplicité des toilettes, dans le secret du domicile, sans soutien psychologique post-traumatique. Même les malades atteints de la maladie de Crohn sont plus respectés. La merde, c'est clair, c'est net, c'est la mise au rebut naturel d'éléments ingurgités pour raisons vitales.\nFemme blessée, écoute le médecin Franz Karma dire "Tu n'es pas responsable de ce qu'elles font, tu es responsable de ce que tu leur fais." (sic)\nLe Chœur des femmes, c'est bel et bien un roman empathique qui porte le Sens d'une vie\nOui, on n'en a plein la bouche et plein les oreilles de l'empathie. Alors, appuyons doucement sur sa définition (source Wikipédia) :\n"L'empathie (du grec ancien ἐν, dans, à l'intérieur et Πάθoς, souffrance, ce qu'on éprouve) est une notion complexe désignant le mécanisme par lequel un individu peut comprendre les sentiments et les émotions d'une autre personne voire, dans un sens plus général, ses états mentaux non-émotionnels comme ses croyances (empathie cognitive). Dans l'étude des relations interindividuelles, on distingue l'empathie de la sympathie, de la compassion ou de la contagion émotionnelle. (La notion d'empathie n'impliquant pas en elle-même l'idée du partage des mêmes sentiments et émotions, ni d'une position particulière vis-à-vis de ces derniers)".\nAutrement dit, échanger avec une personne, c'est un peu comme cuisiner un "eggs and bacon", et dans cet échange, la relation reste une relation d'aide si tu fais la poule, pas le cochon … si tu donnes et reçois, sans t'y perdre … si tu n'es pas (dramatiquement) impliqué comme le cochon, mais concerné comme la poule. Comment fait Franz Karma ? Il acte doucement "Vous avez des sentiments conflictuels. Ca rend les choses difficiles" (sic). Confronté à la souffrance, on peut – en croyant que c'est le mieux pour la traiter – être porté à l'éviter, et ainsi être porté à éviter l'autre. Etre en position "soi" comme être en position "observateur" n'est pas être en position "l'autre" …. Il faut passer par la peau de l'autre pour le soigner, pour l'aider, pour le comprendre vraiment … pour faire preuve d'empathie. Il ne suffit pas de vivre ce qu'il a vécu (Soi), ou de le regarder vivre ce qu'il vit en s'imaginant être à sa place (Observateur), il faut le vivre, le vivre comme si on y était vraiment à sa place … être l'autre le temps nécessaire au vécu corporel et émotionnel de sa souffrance et en ressortir pour d'une part ne pas se l'approprier indûment et d'autre part utiliser ces informations pour le soigner. Voilà ce qui fait dire à l'interne, "Il me fait sentir et penser en même temps." (sic).\nPersonne ne sait jamais ce qu'il y a dans la vie des gens, ni ce qu'ils ont dans leur tête et dans leur coeur. On est égaré par nos vécus et par nos perceptions plus personnelles qu'on veut bien l'admettre. Et l'on est trompé par l'accumulation des "vérités du moment". Le futur écrit le passé, et les décisions se prennent pourtant au présent … "Tout le monde ment parce que tout n'est pas facile à dire." (sic). La vie, et l'âge qui va avec, nous contraint à l'humilité, à la sagesse dit-on. Le chœur des femmes, ce n'est pas un recueil "d'humeurs", comme on appelait autrefois les émois des femmes, ce sont des voix qui empruntent les voies sinueuses de leurs corps et de leurs intimités, "Oublie le secret, souviens-toi du chagrin." (sic), et dire sa douleur.\nLa douleur … "C'est l'attitude face à la douleur qui fait la différence. En France, il a fallu attendre la fin des années quatre-vingt-dix pour qu'un ministre de la Santé suggère de rendre l'enseignement du traitement de la douleur obligatoire dans toutes les facs de médecine françaises. Avant ça, personne n'y avait pensé. Personne ne pensait qu'il était important d'enseigner ça aux étudiants en médecine. Le rôle des médecins, ça n'était pas de soigner ou de prévenir les souffrances. Ca, c'était bon pour les infirmières. Le rôle des médecins, c'était de faire des diagnostics …" (sic) Le Chœur des femmes, c'est bel et bien un roman qui porte le Sens d'une vie, celle d'un médecin empathique. Et je vous invite à la fin de votre lecture à vous promener sur le site de l'auteur Winckler's Webzine pour finir de vous en convaincre.\nJe lis rarement les écrits sur les livres avant de les avoir lus, je les lis après, comme pour enrichir un vécu. Et j'ai donc lu des articles sur Le Chœur des Femmes, dont certains vont jusqu'à moquer la fin du roman. Cela m'a tellement surprise – et dérangée je l'avoue - que j'ai rangé ces propos dans une boîte mentale, un fourre-tout que j'utilise quand je veux laisser intactes mes émotions encore vives, "oh ! dommage !".\nEt puis, j'ai revu avec beaucoup d'émotion "Elephant Man" avec mes enfants. Et leur réaction à la fin du film m'a renvoyée à ma compréhension de la fin du Chœur des femmes. Comme je ne veux pas la révéler, je vais en parler par ricochet en parlant de la fin d'Elephant Man. John Merrick est rendu à sa qualité d'être humain d'abord, puis à sa dignité d'homme après des souffrances physiques, psychologiques et sociales terrifiantes. Alors qu'il sort enfin de ce calvaire, immanquablement, il accède à la conséquence de la condition humaine : celle d'être en quête du bonheur, celle de réaliser son rêve ultime : celui d'être sûr d'être à sa place, d'avoir rempli sa mission, la quête du bien-naître, d'avoir bien vécu et d'être bien. Il prend alors la seule décision possible pour être heureux pleinement, décision qui va lui être fatale.\nMes enfants ne sont pas trop jeunes pour comprendre la portée d'une telle quête et d'une telle décision. Ils sont trop jeunes pour l'accepter. Et naturellement, ils l'ont vécue comme infiniment triste et décevante, comme s'il n'y avait pas d'issue heureuse possible. Y'en a-t-il une ? La vie, quoique l'on fasse, finit mal ici-bas. Notre Salut peut être de s'assurer qu'ici sur Terre on a fait ce pour quoi on est là … C'est une émotion insondable tant elle est profonde de vivre l'instant furtif d'une certitude sur l'incertain … certitude d'avoir trouvé le sens de sa vie, certitude d'être à sa place, certitude d'avoir fait quelque chose "pour" mêlée à la certitude que la force qui t'y porte est comme antérieure à toi. Tu lui as ouvert la porte et tu lui as offert son terrain d'exercices sur Terre. Et à chaque courbature, raté, faiblesse, tu cherches, vois, attends des signes … "la patiente Alpha".\nC'est comme une histoire d'Amour, comme l'Histoire d'un seul Amour, celui où tu découvres que ce que tu tisses chaque jour pour demain met en Lumière un tissage plus ancien et plus profond du lien qui t'unit à l'autre comme à toi-même. Tu crois nouvellement tisser, là où chaque geste, chaque émotion, chaque instant mettent au jour un préalable qui t'a comme précédé, qui a précédé ta conscience de son existence. Découvrir ce tissage et le ressentir est vertigineux, à vous en donner la chair de poule … Alors j'ose le répéter aux lecteurs qui n'ont pas aimé la fin, "oh ! dommage !", et je rajoute pleine d'espérance "sûrement plus tard, comptons-y".\nLire le Chœur des Femmes m'a renvoyée à ma lecture de La maladie de Sachs, du même auteur, évidemment ! Sur la prise en considération de la douleur des patients, j'ai re-pensé au courageux, et révolutionnaire pour l'époque (1985 !), Requiem pour la vie, Léon Schwartzenberg. Sur l'avortement en plein XXé siècle, je vous invite à lire Qui touche à mon corps, je le tue, Valentine Goby. Et sur l'empathie et la maladie et la douleur, et tout plein de trucs encore, je me suis souvenu de D'autres vies que la mienne, Emmanuel Carrère.\nRédigé par Alexandra le 12 novembre 2009 à 13h43 dans Roman (lecture) | Lien permanent\nc'est un indicible honneur et une belle émotion de vous accueillir sur cette page, monsieur Winckler ;-)\nRédigé par : Connivences | 31 août 2010 à 18h32\nRédigé par : Martin Winckler | 16 août 2010 à 21h10\nprofite-bien de cette lecture et reviens nous en parler ... les romans que je choisis de commenter sont justement ceux qui m'emmènent plus loin qu'eux-mêmes ... et un livre sur l'intimité des femmes, c'est rare ...\nnon je n'ai pas lu "Les trois médecins", dont j'ai entendu d'excellents échos\nRédigé par : Connivences | 10 mai 2010 à 16h53\nBon, je n'ai pas tout lu, car je compte bien lire ce roman (récit?) qui t'a inspiré une telle note! J'aime beaucoup ton allusion aux premières fois, je ne suis pas encore maman, aussi n'en ai-je pas autant que toi, mais je me retrouve dans ta description de la visite chez le gynéco, que je déteste, d'ailleurs, je préfère aller en labo (bref...)! As(tu lu du même auteur "Les trois médecins"?\nRédigé par : La Nymphette | 10 mai 2010 à 16h42