Les meilleures applications de réalité augmentée sur iPhone | Frenchmac\nLes meilleures applications de réalité augmentée sur iPhone\npar Jérôme Tavernier 10, avril, 2018 09:300\nLa réalité augmentée, c'est superposer à la réalité des éléments créés par un système informatique en temps réel. Les possibilités sont immenses, et les développeurs d'applications ne sont pas en manque d'idées. Nous avons préparé pour vous la liste des meilleures applications proposant ce système sur iPhone.\n1 Les meilleures applications de réalité augmentée sur iPhone\n1.2 AR Runner\n1.4 Night Sky\n1.7 Fitness AR\n1.8 Giphy World\nAvec l'arrivé d'iOS 11, Apple a lancé ARKit, un système qui intègre la réalité augmentée dans nos iPhones. Des centaines d'applications de réalité augmenté ont vu le jour dans le nouvel App Store depuis Septembre 2017. Nous avons sélectionné les meilleures d'entre-elles.\nSpyGlass transforme votre iPhone en une vraie boîte à outils: jumelles, boussole high-tech avec carte, compas gyroscopique, récepteur GPS, traceur de balisage, compteur de vitesse, altimètre, cadran solaire, détecteur de la lune et des étoiles... Les possibilités sont vraiment grandes, et il est rare que toutes ces fonctionnalités soient regroupées dans une seule application. Il est toujours utile d'avoir à portée de main ce genre d'outils, on ne sait jamais quand on peut en avoir besoin.\nSpyglassPavel AhafonauNavigation6,99 €Télécharger\nAR Runner est un jeu en réalité augmentée qui peut se jouer à l'intérieur comme dehors. Plus de 60 défis sont disponibles, tous plus amusants les uns que les autres. Le fait de pouvoir jouer dans son environnement rend AR Runner un jeu unique . Vous avez même la possibilité de jouer en ligne avec d'autres joueurs du monde entier, et de participer à des compétitions.\nAR RunnerSemidome Inc.Jeux1,09 €Télécharger\nInkHunter vous permet de tester des tatouages en réalité augmentée où vous le souhaitez sur votre corps. Cette application est vraiment utile si vous voulez voir le rendu d'un tatouage que vous hésitez à vous faire, car il ne faut pas oublier que les tatouages sont permanents. Vous pouvez bien sûr utiliser InkHunter juste pour le fun et tester différents tatouages sur vous ou vos amis.\nINKHUNTER Try Tattoo DesignsKateryna KhotkevychDivertissementGratuitTélécharger\nNightSky est un planétarium en réalité augmentée. L'application vous permet d'identifier les étoiles, les planètes, les constellations et les satellites. Plus de 115 000 objets célestes sont disponibles, et vous pouvez même assister à une visite guidée du ciel. Une fois essayée, vous ne pourrez plus vous passez de cette application aux graphismes magnifiques.\nNight SkyiCandi AppsRéférencesGratuitTélécharger\nVoir aussi : RhinoShield : une gamme complète et efficace pour protéger votre iPhone\nHousecraft est une application qui vous permet de tester du mobilier chez vous, sans avoir à l'acheter. Vous pouvez bien sûr orienter et redimensionner les objets. Cette application est intéressante si vous voulez tester des meubles pour avoir un aperçu du rendu chez vous. Canapés, fauteuils, commodes, tables, décos ou même aquarium.. le choix du catalogue est vraiment grand et vous y trouverez à coup sûr votre bonheur.\nHousecraftSirvo LLCStyle de vieGratuitTélécharger\nARise est un jeu de plateforme qui vous permet de jouer comme si la scène se déroulait chez vous. Le but est de résoudre des casse-têtes, mais contrairement aux autres jeu, tout sera en 3 dimensions et dans votre salon. Vous pouvez réellement tourner autour du jeu afin de chercher et trouver des solutions aux différents problèmes.\nARiseClimax Studios Ltd.JeuxGratuitTélécharger\nFitness AR permet aux coureurs et cyclistes d'enregistrer leur itinéraire avec leur iPhone, afin de visualiser (sur la table de leur salon, par exemple) un modèle en 3 dimensions du chemin qu'ils auront parcouru. Cette application peut être fun pour tous les sportifs qui veulent s'amuser à voir le chemin qu'ils viennent de parcourir.\nGiphy World vous permet de faire prendre vie chez vous n'importe quel objet ou forme en 3D. Vous pouvez rechercher dans l'énorme catalogue de GIFs ce que vous voulez, et le visualiser à travers la caméra de votre iPhone. Vous avez bien sûr la possibilité de prendre en photo ou de filmer ces scènes, pour les partager avec vos amis.\nGIPHY World: AR GIF StickersGiphy, Inc.Réseaux sociauxGratuitTélécharger\nMeasurKit est une application qui permet de mesurer de façon très précise n'importe quel objet ou surface. Vous pouvez par exemple mesurer des angles, la taille de votre fils, la superficie de votre cuisine ou encore créer un modèle 3D de votre visage si vous possédez un iPhone X.\nMeasureKit - AR Ruler TapeRinat KhanovUtilitaires5,49 €Télécharger\nSi vous avez testé une ou plusieurs de ces applications, dites nous ce que vous en avez pensé !\nEve Degree, la station météo connectée pour vous la jouer Évelyne Dhéliat\nComment ajouter de la RAM sur votre serveur NAS Synology ?\nComment importer des photos et vidéos depuis une carte SD sur votre iPad ou iPhone ?\npar Marine Amaro - 13, novembre, 2019 09:30\nComment restaurer vos conversations WhatsApp sur iPhone ?\npar Marine Amaro - 8, novembre, 2019 09:30\nDes protections RhinoShield pour iPhone 11, 11 Pro et 11 Pro Max\npar Quentin Masson - 30, octobre, 2019 09:30\nComment choisir les données à sauvegarder sur iCloud ?\npar Marine Amaro - 27, octobre, 2019 09:30


Norvège, 1969, Version originale sous-titrée français, 1.77 - 96 min\nNorvège, XVIIème siècle. Bannie de l'église et de la société parce qu'elle est le fruit du péché, An- Magritt n'a d'autre ressource que de charrier du minerai et du charbon entre la mine et la fonderie. Privée du minimum indispensable à sa survie, l'adolescente se bat au quotidien contre le froid et la faim. Lorsque le Chamberlain annonce de nouvelles restrictions, An-Magritt est nommée chef d'une délégation de travailleurs qui comptent présenter leurs revendications.\nAn-Magritt est un portrait de femme audacieuse dont la force naît des obstacles à franchir. Farouchement indépendante, s'acquittant de tâches réservées aux hommes (convoyer, labourer, représenter), An-Magritt incarne une femme moderne. Avec une sobriété toute classique, Skouen magnifie cette histoire de lutte des classes par un attachement aux paysages enneigés, à la reconstitution historique, à la puissance épique. Un des 1er rôles marquants de Liv Ullmann et une étonnante prestation de Per Oscarsson, grand acteur suédois sacré à Cannes pour son rôle dans La Faim.\nLibrement inspiré du cycle Le pain de la nuit de Johan Falkberget, An-Magritt est une figure exemplaire de la résistance des humbles. Son combat permet de fédérer une communauté d'hommes, de faire plier les puissants et de trouver ainsi sa place réelle dans la société. Mis en images par le célébre chef opérateur Sven Nykvist (Woody Allen, Bergman, Tarkovski), An-Magritt est le dernier film d'Arne Skouen, cinéaste fondamental du cinéma norvégien de l'après-guerre.\n-livret 16 p. Linn Ullmann "Profession réalisateur : Arne Skouen et son oeuvre cinématographique"


Abattage d'arbre à Yermenonville 28130 Tél : 02.52.56.07.38\nEntreprise d'abattage d'arbre Yermenonville 28130\nRiffet elagage, jardinier professionnel et expert en abattage d'arbre à Yermenonville\nDans le but d’entretenir et prendre soin de plantations des arbres, il est parfois nécessaire de faire tomber les arbres encombrants ou les arbres malades. Un jardinier professionnel expert en abattage dispose les compétences exigées par cela, comme Riffet elagage, un expert en ce secteur à Yermenonville. C’est à ce genre d’entreprise qu’il faut s’adresser. Avec notre équipe professionnelle, ses expertises vont surement garantir la qualité de son travail. N’hésitez pas à le faire venir chez vous pour consulter le travail à réaliser avant toute forme de conclusion de contrat.\nRiffet elagage, vous offre une prestation de bonne qualité en abattage d’arbre à Yermenonville\nLorsque vous n’avez pas les outils nécessaires, les méthodes adaptées, et surtout les compétences exigées pour un service en abattage d’arbre mieux valent confier cette mission à un expert. Il présente de nombreux dangers que vous n’imaginez même pas. Confiez le travail à Riffet elagage qui propose une prestation de haut niveau en abattage d’arbres à Yermenonville. N’hésitez pas à nous communiquer votre besoin et obtenir un devis gratuitement. Nous assurons un travail satisfaisant en ce secteur et plus encore, ce sera un travail sur mesure.\nRiffet elagage, vous propose prix compétitif en abattage d’arbre à Yermenonville\nUn professionnel en abattage d’arbre a toujours la solution adaptée pour faire tomber les arbres quel que soit sa taille et ses nombres. 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Avec Riffet elagage, nous ne se contentons pas de vous soumettre nos expertises et nos prestations, mais surtout vous guider. Nous procédons aux besoins juridiques, sécuritaires et biens évidemment, la réalisation de l’abattage d’arbre en question. Confiez-nous votre projet à Yermenonville pour qu’on puisse venir vous aider et vous apporter satisfaction.\nRiffet elagage, une entreprise experte en abattage d’arbre à Yermenonville\nComment faire pour comparez les prix en abattages d’arbres afin de choisir le meilleur tarif pour vous ? Dans cet objectif, vous pouvez toujours obtenir un devis des professionnels de votre sélection pour la confrontation de prix ? Avec Riffet elagage comme partenaire professionnel en ce projet d’abattage d’arbre à Yermenonville, vous auriez le prix vraiment pas cher et pourtant la qualité à la hauteur de vos espérances. 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Maigrir - Comment maigrir\ncomment perdre , kg en un jour. si vous souhaitez perdre un peu de poids rapidement, vous devriez vous y prendre d’une façon efficace et sans danger, pour éliminer un kilo en un jour, on doit aussi se défaire de mauvaises habitudes alimentaires. alors pour maigrir, on fait une croix sur le sucre nombre\ncomment faire pour maigrir lorsque l’on a ans ? quel que soit son âge, privilégier une alimentation saine est la meilleure façon de perdre affiner sa silhouette, c’est possible après ans. mais pas n’importe comment! pour faire fondre quelques kilos, suiveznos conseils! au fil des années, les kilos s’accumulent et la silhouette change. au\nVu sur synergielittoral.com perdre kg en mois correspond à un déficit de plus d’, kg par see. si vous avez beaucoup de poids à perdre (imc > ), maigrir de plus d’ kg par j’ai perdu kg en moi édmi^^ evitez les sucreries entre les repas. être honnête avec soi même et être persévérant\nau réveil : jus de citron dilué dans verre d’eau chaude ou froide. les menus et les recettes du weekend minceur ont été concoctés par maïa baudelaire, régime et exercices ciblés : comment maigrir des jambes ? comment perdre du poids en deux jours. il y a de s’il n’est pas possible de maigrir\ncomment maigrir facilement ? y atil des régimes faciles à suivre ? vautil mieux maigrir rapidement ou maigrir facilement ? se lancer dans un régime, c’est. qu’on n’arrive pas à tenir. et si ces astuces du quotidien pouvaient vous aider à maigrir facilement ? comment maigrir zone par zone ? vous souhaitez perdre du\nperdre kg en mois est possible si vous avez beaucoup de poids à perdre. si vous avez seulement kilos à éliminer pour atteindre votre poids de forme, c’est une évidence : maigrir en mangeant des kebabs tous les jours, c’est impossible ! pour perdre du poids, en l’occurrence kilos en mois, Vu sur anaca3.com\nperdre à kilos en sees est une abérration et représente un danger. . craquer de temps en temps pour une sucrerie que se lâcher après mois de accueil forum maigrir j’ai perdu kilos en mois sans avoir faim . coucou, je me damandais comment tu as fait pour tenir mois entier il y a\nvous cherchez désespérément comment perdre l’intérieur des cuisses rapidement. fort heureusement, les cuisses qui se touchent ne sont pas une fatalité.vous voulez savoir comment maigrir des cuisses ? découvrez vite nos jumping jack exercice pour affiner et tonifier l’ intérieur des jambes le jumping jack pour perdre le gras à l’intérieur des cuisses, il\nmaigrir en à peine quelques jours sans aucun effort, perdre une dizaine comment perdre du poids rapidement ✓ forum je veux maigrir perdre du poids n’est jamais chose facile. comment faire pour perdre durablement ces kilos sournois et superflus ? voici quelques clés pour vous aider. halte au régimes draconiens et leurs effets yoyo! voici\neviter l’effet yoyo en adoptant de bonnes habitudes. partagez sur à g de muesli sans sucre ajouté comment lutter contre l’effet yoyo.maigrir, c’est un combat quotidien qui touche de la population. et ce n’est pas facile, surtout lorsque l’été et l’épreuve du lot arrivent à grands pas ! le top pour maigrir durablement sans


La méditation - Massages Yoga\nDe nos jours, on entend de plus en plus parler des bienfaits de la méditation. On en parle un peu à toutes les sauces, sans savoir vraiment de quoi il s’agit. Cet article vous propose un bref historique des origines de la méditation, une tentative de définition, un descriptif succinct de quelques façons de méditer et les bénéfices que l’on peut en retirer.\nL’histoire de la méditation est si ancienne et si diversifiée qu’il serait plus juste de parler de méditation au pluriel. Le terme « méditer » est issu du latin medeor et signifie « soigner ». Les populations antiques avaient-elles déjà ressenti les vertus médicinales de la méditation ? Sans doute…\nEffectuons maintenant un rapide tour d’horizon de quelques courants méditatifs connus aujourd’hui en Occident. Il y a tout d’abord le taoïsme qui trouve ses racines en Chine et dont l’intention est de travailler sur le Qi (énergie ou souffle interne). Les méditations taoïstes peuvent prendre des formes variées : certaines proposent un travail sur la respiration, d’autres se font dans une posture assise immobile, d’autres encore sont proches de mouvements doux et répétés de gymnastique.\nUn autre courant méditatif est le bouddhisme qui est né en Inde et qui se propose « de remédier à la souffrance humaine par une meilleure connaissance de soi et par la pratique de règles simples et universelles » indépendantes de toute intention religieuse. Ici aussi, la méditation peut prendre des formes très diverses selon les types d’écoles et les origines géographiques : l’importance accordée aux postures sera variable, on pourra proposer une pratique méditative déambulatoire, une qui vise à faire naître la compassion et l’amour inconditionnel (« le pratiquant imagine inspirer les souffrances de son prochain sous forme d’une fumée qui disparaît en lui pour donner la place à une lumière scintillante et magnanime, qui émane hors de lui à chaque expiration ») ou encore une réflexion suscitée par une formule percutante comme celle-ci : « L’arbre qui tombe dans la forêt fait-il du bruit si personne n’est là pour l’entendre ? »…\nEnfin, le troisième courant méditatif qui sera évoqué dans cet article est l’hindouisme, qui s’est épanoui en Inde à travers plus écoles philosophiques, dont le yoga fait partie. Il propose la pratique de postures (asanas) du corps et des mains (mudras), ainsi que des techniques respiratoires (pranayama) afin d’atteindre une unification du corps et de l’esprit, où le Prana (proche du Qi chinois) tient une place centrale.\nCe qu’il me semble important de mentionner, c’est que toutes ces pratiques méditatives n’exigent pas une foi religieuse, tout en n’étant pas incompatibles avec elle (la méditation peut d’ailleurs servir d’adjuvant pour renforcer une foi vacillante). L’homme occidental moderne, qu’il soit laïc ou croyant, peut donc pratiquer la plupart des méditations, même si elles sont inspirées de mouvements spiritualistes…\nLes Occidentaux que nous sommes peuvent donc tous pratiquer la méditation, mais comment la définir ? Évitons de tomber dans deux pièges : le premier serait de considérer la méditation comme une activité intellectuelle : réfléchir profondément sur un sujet. Le deuxième serait de croire qu’il n’y a qu’une seule démarche pour méditer. Pour rectifier ces deux écueils, il faut savoir qu’en réalité, la méditation passe surtout par le corps et qu’il y a une multitude de pratiques (certaines visent à focaliser son attention, d’autres à l’ouvrir largement ; nous y reviendrons).\nJe vous propose la définition de Christophe André (psychiatre français), qui me paraît très complète : « La méditation est une démarche dans laquelle on tourne son attention vers un certain nombre de variables corporelles, sensorielles et mentales. Ce mouvement de l’esprit est volontaire : même si des états proches de l’état méditatif peuvent naître spontanément en nous (devant un feu de bois ou les vagues de l’océan), ce que l’on nomme méditation relève d’exercices délibérés, prolongés et répétés, représentant un entraînement de l’esprit (…) Il existe un certain nombre de points communs à toutes les pratiques que l’on pourrait qualifier de « méditatives » : cesser d’agir, pour s’accorder un temps de retrait, de silence, de lenteur, de continuité ; durant ce temps de silence, stabiliser son attention ; ne pas réagir aux stimulations externes (bruits) ou internes (pensées, émotions) ; observer ces stimulations internes ou externes avec attention et détachement. Qu’attendre de cette démarche ? Dans toutes les approches méditatives, la tradition recommande de ne justement rien attendre d’immédiat. Mais de simplement voir ce qui peut émerger de cette attitude inhabituelle pour la plupart des gens (nous sommes presque toujours engagés dans des actions ou des distractions, rarement « attentifs à ne rien faire »). »\nDe manière générale, il y a deux piliers communs à la majorité des pratiques méditatives. Le premier est le Samatha. C’est un terme pali (une langue antique de l’Inde) qui signifie « tranquille », « paisible » et qui souligne que la pratique procure un calme mental et corporel durable, qui perdure au-delà de la méditation. Le deuxième pilier est Vipassana. Ce mot pali signifie « vision pénétrante » et peut être rapproché du terme anglais mindfulness, traduit en français par « pleine conscience » et désignant une technique de soins inspirée par le bouddhisme et le yoga, créée à la fin des années 1970 par le biologiste américain Jon Kabat-Zin. « La vision pénétrante, ou Vipassana, amène à percevoir les choses telles qu’elles sont et non telles qu’on voudrait qu’elles soient, grâce à un esprit libéré de nos croyances et de nos schémas de pensées aliénants, eux-mêmes nés de nos peurs. Le Vipassana est aussi l’art d’entrer dans une connaissance aiguë de notre for intérieur : ce monde psychique, sensoriel et émotionnel qui nous gouverne le plus souvent à notre insu. (…) [L]e Vipassana permet [également] de développer une qualité mentale d’une immense richesse : l’équanimité (ou égalité d’humeur, détachement, sérénité) face aux choses et phénomènes éphémères. »\nMaintenant que nous y voyons un peu plus clair sur ce qu’est la méditation, ou plutôt sur le point commun des différentes pratiques méditatives, une question se pose : concrètement, comment fait-on pour méditer ? Voici quelques pistes qui, je l’espère, vous donneront envie de pratiquer un exercice pas si inaccessible qu’il en a l’air… Le plus important est que vous choisissiez des exercices qui ont du sens pour vous et qui vous conviennent (ils doivent être positifs et bons pour vous).\nPremière décision à prendre : préférez-vous bouger ou être immobile ? Si vous préférez bouger, vous pouvez effectuer une méditation marchée dans un lieu calme. La nature se prête fort bien à cet exercice, il permet d’éveiller vos sens et de focaliser votre attention sur votre ressenti (les bruits, les couleurs, les odeurs,…). Effectuer une tâche répétitive est aussi un moment propice à la méditation : vous pouvez ainsi éplucher des légumes, tendre des vêtements sur une corde à linge ou tricoter en pleine conscience (concentrez-vous sur l’instant présent : votre respiration, vos sensations, vos émotions, vos pensées).\nSi vous préférez être immobiles, vous pouvez par exemple pratiquer une relaxation couchée, appelée aussi « rotation de la conscience » ou « scan corporel », où vous passez en revue chaque partie de votre corps en essayant de la détendre. Le plus difficile dans cet exercice est évidemment de rester vigilant et de ne pas s’endormir…\nEn posture assise (en choisir une où l’on est détendu et alerte à la fois), vous pouvez centrer votre attention sur votre respiration ou sur un objet concret (la flamme d’une bougie, une image représentant quelqu’un de bien qui vous inspire,…) ou plus subtil (l’amour bienveillant, la paix, la liberté,…). Vous pouvez également répéter mentalement un mantra, c’est-à-dire une formule courte répétée de manière prolongée. Certains puristes préfèrent prononcer un mantra en sanskrit, mais vous pouvez le faire en français, tant que c’est une phrase qui a du sens à vos yeux (par exemple, « je deviens ce que je suis » ou « chaque fois que je respire, j’augmente ma sérénité »). Si vous sentez que vous avez besoin d’accompagnement, n’oubliez pas que vous pouvez faire appel à un professeur de yoga pratiquant la méditation pour vous guider. Il existe aussi un ouvrage assez bien fait qui propose des méditations guidées de 10 à 45 minutes avec la voix de Bernard Giraudeau (le scan corporel dont nous venons de parler y figure).\nFocaliser son attention sur un objet permet de stabiliser sa concentration et d’apprendre à réguler progressivement son attention. « L’objectif est d’apaiser l’esprit, de réduire les distractions et d’accéder à un état de surveillance de ses processus internes, qu’il s’agisse d’émotions, de pensées ou de perceptions. » Ce premier type de méditation permet de basculer vers un autre type plus élaboré : une focalisation ouverte, c’est-à-dire sur aucun objet en particulier. Il s’agit alors d’accéder à la richesse d’une expérience subjective : l’intensité de nos perceptions (types d’émotions, de pensées, de souvenirs,…).\nLorsque vous commencerez à méditer, vous aurez l’occasion d’assister au flot turbulent et involontaire de vos pensées et émotions. La méditation sert à prendre conscience de ce flux et de développer graduellement les facultés d’attention qui permettent ce regard intérieur et les capacités de régulation émotionnelle. Lorsque vous commencerez à vous concentrer sur un objet et que vous prendrez conscience que vous vous êtes laissé(e) distraire, il s’agira alors de détacher votre attention de l’objet de la distraction et de la ramener vers la cible initiale. La méditation est donc un travail qui nécessite patience et bienveillance vis-à-vis de soi-même (pas de jugement par rapport à ses propres distractions). Pratiquer la méditation nous apprend à « ne pas rester « bloqué » sur une sensation, une pensée, une perception, et [à] être plus disponible pour tout ce qui peut survenir dans le flux de la conscience. L’attention est moins captive de ce qui peut la détourner de son but. »\nAfin de savoir si la méditation peut nous apporter des bénéfices, il est intéressant de se pencher sur les résultats des recherches qui ont été effectuées à ce sujet. Je vous propose ceux de Christophe André : « De nombreuses études (…) ont été conduites auprès de populations variées. Chez des sujets non malades, les pratiques méditatives améliorent globalement les variables de santé, tels le niveau de stress, les réactions immunitaires, la tension artérielle ou la tolérance à la douleur. Chez les personnes souffrant de diverses pathologies, la méditation améliore systématiquement et significativement la qualité de vie : c’est le cas pour la sclérose en plaque, le cancer du sein, les pneumopathies obstructives, et de nombreuses douleurs chroniques. On a aussi constaté une régression des symptômes dans diverses pathologies, telles que l’hypertension artérielle, le psoriasis et les maladies auto-immunes.\nLa méditation est probablement bénéfique par son impact global sur le stress. Cet effet est loin d’être négligeable, car le stress est globalement le « grand aggravateur » de toutes les pathologies. Notamment les pathologies chroniques, douloureuses, ou dans lesquelles l’efficacité des traitements classiques est limitée. Chez ces patients, la pratique de la méditation apporte de nombreux bénéfices au plan psychologique : elle augmente la fréquence des ressentis émotionnels positifs, ce qui est remarquable dans la mesure où la méditation ne se rattache pas au champ de la psychologie positive (on n’y cherche pas à susciter directement des émotions positives). Mais la qualité de conscience et d’attention qui y est cultivée a sans doute un effet indirect sur la capacité à savourer les moments agréables du quotidien lorsqu’ils surviennent. D’autres travaux ont souligné que la méditation augmente en général (…) les capacités à l’auto-compassion, qui consiste à manifester de la douceur envers soi-même, (…) [dimension] (…) associée à de nombreux bénéfices pour la santé selon différents mécanismes : meilleures observance des traitements et régimes, limitation des comportements auto-agressifs ou autodestructeurs, etc.\nLes mécanismes psychologiques d’action de la méditation ont été assez finement étudiés, par exemple dans le cas de la douleur. Dans le cadre des maladies psychiques, le plus important d’entre eux réside sans doute dans la diminution des cycles de rumination anxieux et dépressifs. La rumination est un symptôme fréquent, où l’esprit est absorbé par des pensées répétitives et focalisées sur des difficultés : bien que ne débouchant sur aucune solution concrète, ces ruminations persistent, soit au premier plan de la conscience, soit en bruit de fond même si nous essayons de diriger notre attention vers autre chose.\nLa pratique méditative apprend à ne pas se fixer sur ces pensées préoccupantes qui traversent l’esprit, mais à tolérer leur présence sans y adhérer (…). [S]’il nous est impossible d’empêcher pensées ou émotions négatives d’apparaître à notre esprit, nous pouvons garder nos distances vis-à-vis d’elles. C’est ce que permet la méditation dite de pleine conscience : prendre les pensées pour des pensées, non pour des certitudes. L’enjeu est de comprendre qu’il y a une différence fondamentale entre être préoccupé par un problème, et réfléchir au fait qu’on est préoccupé par un problème. En ce sens, la méditation ne cherche pas à modifier les pensées (comme le fait la psychothérapie cognitive), mais à faire évoluer le lien entretenu avec ces pensées, afin de ne pas y adhérer sans réflexion. Comme pour la douleur ou les émotions négatives, il ne s’agit pas d’en empêcher l’existence ou la survenue, mais de diminuer notre réactivité, et donc notre dépendance vis-à-vis d’elles. »\nIl est intéressant de noter que la méditation peut avoir un impact réellement positif dans la gestion de la douleur, qu’elle soit chronique ou ponctuelle. Je reprends les conclusions de Christophe André : « Dans les démarches dites psycho-éducatives, on a l’habitude en médecine d’apprendre aux patients à différencier douleur et souffrance. La douleur est une réalité biologique, pouvant être corrigée par les médicaments antalgiques. La souffrance correspond à l’impact psychologique de la douleur. Dans la méditation de la pleine conscience, on encourage les patients à accepter la présence de la douleur (cela ne peut donc se faire qu’avec des douleurs modérées, inutile de faire preuve de stoïcisme), mais en évitant de laisser leur attention se centrer sur elle. En effet, le mouvement naturel de notre esprit, lorsque nous souffrons, est de nous focaliser sur ce qui nous fait souffrir : la douleur occupe alors seule tout l’espace de notre conscience. Lors de la « digestion » méditative de la souffrance, on s’efforce d’ouvrir l’espace de la conscience à d’autres phénomènes : prêter attention à la respiration, aux parties du corps qui ne souffrent pas, aux sons ; on s’efforce d’observer les pensées que fait naître la souffrance (« Je ne supporterai pas cela longtemps… ») avec le plus de recul possible, etc. Plutôt que de chasser la souffrance de notre esprit, l’idée est de la « diluer » dans un contenant plus vaste, fait de l’ensemble de ce que nous ressentons, et pas seulement celui des ressentis douloureux. Inutile de préciser que cela requiert un certain entraînement… »\nOn peut donc déduire de toutes ces observations que les pratiques méditatives sont finalement plus faciles d’accès que l’on pourrait le croire et qu’elle peuvent avoir un impact majeur sur notre santé, tout comme l’activité physique et une alimentation équilibrée. Il faut cependant bien garder à l’esprit qu’elles ne seront efficaces que si elles sont pratiquées de façon durable et régulière, c’est-à-dire intégrées dans un style de vie permanent. Dans une société qui nous incite à la vitesse, le zapping, la consommation, la sédentarité, il n’est pas aisé d’installer un tel style de vie. Il en vaut pourtant réellement la peine…\n Les idées de cet article sont tirées d’un dossier intitulé « La méditation » dans le magazine Cerveau & Psycho, des mois de juillet-août 2012, n° 52, pp. 20-40.\n KABAT-ZINN (Jon), Méditer. 108 leçons de pleine conscience, Les arènes, Paris, 2010.\n LUTZ (Antoine), « La méditation », dans Cerveau & Psycho, juillet-août 2012, n° 52, pp. 27-28.\n L’illustration est issue du dossier déjà mentionné : « La méditation », dans Cerveau & Psycho, juillet-août 2012, n° 52, p. 37.\n ANDRÉ (Christophe), « La méditation », dans Cerveau & Psycho, juillet-août 2012, n° 52, pp. 35-38.


Il y a un an en Turquie, le « rêve inachevé de Melissa Kurtcan | «ACTURCA\nIl y a un an en Turquie, le « rêve » inachevé de Melissa Kurtcan\t29 mai 2014\nTags: Melissa Kurtcan, Parc Gezi\nAgence France Presse (AFP) 29 mai 2014\nBien sûr, il y a eu les nausées causées par les gaz lacrymogènes, le sang des blessés et la peur de la police. Mais, des quinze jours d’émeutes qui ont embrasé la Turquie il y a un an, Melissa Kurtcan veut d’abord garder le souvenir d’une enivrante parenthèse de liberté.\n« Gezi était un territoire sans Etat, ni police », se rappelle la jeune femme, « on était tellement contents d’être là, de pouvoir exercer tous nos droits, c’était un rêve ».\nLe 27 mai 2013, cette étudiante en philosophie a posé son sac sur une pelouse du parc Gezi par conviction. Il n’est pas encore question de contester le règne du Premier ministre Recep Tayyip Erdogan. Mais juste d’empêcher la destruction d’une oasis de verdure noyée au milieu du béton de la place Taksim d’Istanbul.\n« C’était là », dit-elle en pointant du doigt un petit carré d’herbe et de fleurs. « On avait installé nos tentes et, à côté, planté un petit potager. C’était pour leur dire +OK, vous voulez nous prendre le parc ? On va donc le rendre à la nature+ ».\n« On », c’est d’abord une poignée de militants, quelques dizaines au plus. Des « écolos », bien décidés à barrer la route aux pelleteuses de la municipalité et à s’opposer à son projet de faire de Taksim « un nouveau temple de la consommation ».\n« Le jeudi soir (30 mai), je suis rentrée chez moi pour préparer des examens que je devais passer le lendemain », raconte Melissa. « Mais le matin, j’ai vu aux infos que le parc était attaqué par la police (…) alors je me suis dit +il faut y aller+ ».\nAvec elle, des milliers de personnes affluent de toute la ville pour prêter main forte aux manifestants qui affrontent les forces de l’ordre. Autour de Taksim noyée sous des nuages de gaz, la bataille fait rage. Jusqu’à ce que la police batte en retraite le 1er juin, abandonnant le parc et la place aux contestataires.\nDès lors, le combat prend une autre dimension. Pendant deux semaines, la rue va dénoncer la répression policière et instruire le procès de la dérive « autoritaire » et « islamiste » du régime de M. Erdogan.\n« Au début, c’était un combat strictement écologiste. Et puis nous avons été rejoints par tous ceux qui s’opposaient au gouvernement », se souvient l’étudiante. « C’était spontané, imprévisible, inattendu. Ce sont les gens +normaux+ qui se sont mobilisés, pas seulement les activistes professionnels ».\nSur le terrain, la résistance s’organise. Des milliers de personnes ont pris possession de Gezi dans une joyeuse pagaille. Avec ses barricades, sa bibliothèque ou ses cours de yoga, le jardin public prend des allures de « Woodstock sur Bosphore ».\n« Rien n’était organisé, chacun était en charge de tout à la fois. On ramassait les ordures, on faisait la cuisine, on s’occupait des enfants », s’enthousiasme encore Melissa. « Un matin, je me suis même réveillée avec un petit déjeuner à mes pieds (…) il y avait une grande solidarité entre nous ».\nMais l’aventure touche à sa fin. Après l’avoir tolérée, M. Erdogan juge qu’il est grand temps de faire taire la révolte. Et le samedi 16 juin au soir, la police inonde le parc sous les gaz et expulse ses occupants à grands coups de matraque.\nAujourd’hui, Melissa a repris ses études. Des centaines de ses compagnons sont poursuivis devant la justice pour avoir manifesté. Et après son triomphe aux municipales, M. Erdogan devrait être élu président en août. Pour sept ans…\nMais elle n’a pas perdu l’espoir de changer son pays. « Avec le recul, beaucoup de gens pensent qu’on n’a rien gagné », admet l’étudiante. « Je pense au contraire que nous avons prouvé qu’il était possible de faire quelque chose », juge-t-elle, « ce n’est peut-être qu’une révolution intellectuelle, mais c’est déjà une victoire ».\nEt puis, il y a le parc Gezi, devenu un symbole. « Des gens sont morts en le protégeant, donc on ne reviendra pas en arrière », promet Melissa Kurtcan, « et s’ils reviennent pour le démolir, on reviendra nous aussi. Encore et encore ».


15 février 2019 09:00; Act: 15.02.2019 09:15 Print\nLUXEMBOURG - Pour éviter le gaspillage des invendus alimentaires, les commerces ont souvent des partenariats avec des associations.\nD'ici 2022, le gouvernement veut réduire de 50% la quantité de déchets alimentaires au Luxembourg. (photo: AFP)\nDans son plan national de gestion des déchets et des ressources, le ministère luxembourgeois de l'Environnement estime que 4 950 tonnes de déchets alimentaires par an, en moyenne, sont produites par les commerces du pays. 4 455 tonnes sont des aliments en vrac ou conditionnés qui auraient pu être mangés.\nDe nombreuses enseignes redistribuent leurs denrées alimentaires invendues. Stëmm vun der Strooss, qui vient en aide aux plus démunis, a récupéré 95 tonnes de nourriture en 2018. «Ces denrées sont ensuite retravaillées et redistribuées. Cela permet de faire travailler une cinquantaine de personnes», explique la directrice, Alexandra Oxacelay.\nCertains groupes ont aussi un partenariat avec les épiceries sociales de la Croix-Rouge, de Caritas ou le Cent Buttek. Le Parc merveilleux de Bettembourg reçoit des bacs de fruits et légumes invendus pour nourrir les animaux du parc. L'application mobile F4A indique aux clients les produits en date limite de consommation (DLC) courtes qui sont en promotion. Ses créatrices espèrent obtenir rapidement un partenariat avec toutes les enseignes du pays. Un projet-pilote est en place au Delhaize de Belval et au Pall Center d'Oberpallen.\nLes denrées qui ne peuvent être données sont transformées en biogaz par des entreprises de bio-méthanisation et les résidus servent d'engrais agricole.\ncac le 15.02.2019 09:21 via dénoncer ce commentaire\nquand je vois à la belle étoile, qu en fin de journée ils mettent tout dans un sac Poubelle, au rayon grill devant les clients, c'est juste insupportable !!\nSam Enerve le 15.02.2019 09:24 dénoncer ce commentaire\nIl n'y a pas que dans la grande distribution qu'il faut lutter contre le gaspillage, savez vous ce qui est jeté quotidiennement dans les cantines des grandes entreprises ? Hallucinant !\nLili le 15.02.2019 13:13 dénoncer ce commentaire\ndans certains supermarche au Luxembourg, ils versant de la javel après avoir jeté les aliments. C'est une honte... Pareil pour les boulangeries....\npralin le 15.02.2019 18:57 via dénoncer ce commentaire\nPourquoi pas donner au zoo\nVindulux le 15.02.2019 17:47 dénoncer ce commentaire\n"Surtout ne pas donner aux pauvres"! Comment pouvez vous être aussi égoïstes? Les personnes qui survivent avec mois de 10€ par jour ou par semaines sont bien plus nombreux que vous ne l'imaginez. Et de nombreux travailleurs vivent avec moins de 200€ par mois au Luxembourg. Pour résoudre le problème de gaspillage il faut une loi qui "oblige" les commerçants à donner "gratuitement" la totalité des invendus à leurs employés, aux clients ou à toutes les personne qui se présente en fin de journée.\npatdevelours le 15.02.2019 14:59 via dénoncer ce commentaire\nC est bizarre que personne ne s interrogé sur ce qui est gaspillé par chaque foyer. Tellement plus facile de regarder les supermarchés, les boulangeries etc Faudrait aussi , pour pouvoir donner aux pauvres, que la responsabilité pénale des donateurs ne soit pas retenue en cas d intoxication parce que pas sûr que le transport de produits frais puisse se faire sans précaution.\nBoferdingue le 15.02.2019 13:04 via dénoncer ce commentaire\nOn donne de la nourriture aux animaux du parc merveilleux et ...les mendiants meurent de faim dans les rues de lux ville... incompréhensible gdl...


Le Pouvoir D'accélération De La Technologie | The Flares\nRay Kurzweil est un ingénieur, inventeur, futurologue qui s’est intéressé toute sa vie à notre rapport aux technologies et l’implication futur de son impact. En 2009, il a lancé l’Université de la Singularité, une institution qui a pour but “d’assembler, instruire et inspirer les leaders qui s’efforcent de comprendre et faciliter le développement des technologies.” Souvent décrié pour ses idées à la limite de la Science Fiction, il est définitivement un homme qui s’intéresse au futur et c’est pour cette raison que lorsqu’il intervient en conference TED, on l’écoute attentivement. Voici un résumé de ce qu’il pense du pouvoir d’accélération de la technologie. : https://www.ted.com/talks/ray_kurzweil_on_how_technology_will_transform_us?language=en\nNous avons entendu beaucoup de choses sur les promesses de la technologie, et leur danger. Par exemple, si nous pouvions convertir 0,03% de la lumière du soleil qui tombe sur la terre en énergie, nous pourrions satisfaire tous nos besoins prévus pour 2030. Nous ne pouvons pas le faire aujourd’hui parce que les panneaux solaires sont lourds, chers et inefficaces. Il y a des concepts nano-technologiques, qui montre théoriquement, qu’elles sont potentiellement très légères, très peu coûteuses, et très efficaces, si bien que nous pourrions satisfaire réellement tous nos besoins énergétiques de façon écologique. Voilà une promesse technologie.\nRay Kurzweil a donc commencé à étudier de près les tendances des technologies, et chercher où en serait la technologie à différents points dans le temps, et il a commencé à en faire des modèles mathématiques. C’est devenu un projet en lui-même. Il a un groupe de 10 personnes qui travaillent avec lui pour recueillir des données sur des indicateurs des niveaux de technologie dans de nombreux secteurs, et ils construisent des modèles.\nIl y a les courbes exponentielles remarquablement lisses qui régissent coût-performances, capacité, bande passante. Mais il y a vraiment une raison théorique pour laquelle la technologie se développe de façon exponentielle. Et beaucoup de gens, quand ils pensent à l’avenir, y pensent de façon linéaire. Ils pensent qu’ils vont continuer à développer un problème ou à aborder un problème en utilisant les outils d’aujourd’hui, au rythme du progrès d’aujourd’hui, et ne prendrons pas en compte cette croissance exponentielle.\nLe taux réel de changement de paradigme, le taux d’adoption de nouvelles idées, double chaque décennie selon les modèles Ray Kurzweil. Donc plus vous progressez, plus les niveaux se multiplient, en général par des facteurs de 10 ou 100. Il nous a fallu un demi-siècle pour adopter le téléphone. Les téléphones portables ont été adoptés en huit ans environ . Télévision, radio, téléphone ont été adopté en quelques décennies. Les technologies récentes — comme le PC, le Web, les téléphones portables — en moins d’une décennie.\nMais bon, l’évolution de notre espèce a pris des centaines de milliers d’années, et puis l’évolution a utilisé, essentiellement, l’espèce qui créait des technologies pour passer à l’étape suivante, et ça a été les premiers pas dans l’évolution technologique. Et le premier pas a pris des dizaines de milliers d’années – les outils en pierre, le feu, la roue – l’accélération s’est poursuivie. Nous avons alors toujours employé la dernière génération de la technologie pour créer la génération suivante. Il a fallu un siècle pour adopter l’imprimerie, – maintenant nous utilisons des ordinateurs.\nLes technologies de l’information doublent leur capacité, coût-performances, bande passante, chaque année. Mais la loi de Moore, qui est très souvent identifiée à cette croissance exponentielle, est juste un exemple parmi d’autres, parce que c’est fondamentalement une propriété du processus évolutif de la technologie. Mais d’ici les années 2020, les transistors n’auront que quelques atomes de largeur, et nous ne pourrons pas les rétrécir plus. Ce sera la fin de la loi de Moore, mais ce ne sera pas la fin de la croissance exponentielle du calcul. Et ce n’est pas seulement vrai que pour les ordinateurs. C’est vrai pour le séquençage de l’ADN, c’est vrai pour le scanner du cerveau, c’est vrai pour le Web. Tout ce que nous pouvons mesurer double en fait tous les 12, 13, 15 mois, selon ce que vous regardez.\nNous rétrécissons la taille de la technologie à un taux exponentiel. Il y a des scientifiques qui construisent des robots à l’échelle de la molécule. L’opportunité la plus passionnante est en fait d’aller à l’intérieur du corps humain et de remplir des fonctions thérapeutiques et diagnostiques. Il y a un dispositif nano-technologique qui traite le diabète de type 1. Il a la taille d’une cellule. Une fois que nous comprenons ses principes de fonctionnement, et que la vitesse à laquelle nous rétro-concevons la biologie s’accélère, nous pouvons en fait concevoir ces choses pour qu’elles soient des milliers de fois plus efficace. Par exemple, si vous remplacez 10 % de vos globules rouges par ces versions robotiques, vous pourriez faire un sprint olympique pendant 15 minutes sans reprendre votre respiration. Vous pourriez vous asseoir au fond de votre piscine pendant quatre heures.\nLes ordinateurs disparaîtront. Ils seront si petits, qu’ils seront intégrés dans nos vêtements, dans notre environnement. Des images seront écrites directement sur notre rétine, fournissant la réalité virtuelle en totale immersion, une vraie réalité augmentée. Nous interagirons avec des personnalités virtuelles.\nMais si nous allons à 2030, nous aurons accompli la rétro-conception de l’esprit humain. Les machines sont déjà supérieures, en termes de pensée analytique, en retenant des milliards de faits avec précision. Les machines peuvent partager leur connaissance très rapidement, Mais ce ne sera pas simplement une invasion de machines intelligentes. Nous allons fusionner avec notre technologie\nLes nano-robots seront d’abord employés pour des applications médicales et de santé mais ils iront également à l’intérieur de notre cerveau, et interagiront avec nos neurones biologiques. Donc, par exemple, la réalité virtuelle en immersion totale à l’intérieur même du système nerveux sera possible. Les nano-robots arrêteront les signaux venant de vos vrais sens, les remplaceront par les signaux que votre cerveau recevrait si vous étiez dans l’environnement virtuel, et alors vous aurez l’impression d’être dans cet environnement virtuel. Vous pourrez y aller avec d’autres personnes, vivre toute sorte d’expérience avec n’importe qui, en utilisant vos sens. Vous pourrez vous connecter et éprouver ce que c’est que d’être quelqu’un d’autre. Mais avant tout, ce sera une expansion énorme de l’intelligence humaine par cette fusion directe avec notre technologie, ce que dans un certain sens nous faisons déjà. Nous faisons par habitude des exploits intellectuels qui seraient impossible sans notre technologie. L’espérance de vie humaine s’allonge. Elle était de 37 ans en 1800, et avec cette sorte de biotechnologie, les révolutions de nanotechnologie, elle augmentera très rapidement dans les années à venir.\nCe progrès technologie est exponentiel, pas linéaire. Beaucoup – même les scientifiques – adoptent un modèle linéaire, donc ils disent, “oh, il faudra des centaines d’années avant que nous ayons reproduit le cerveau humain.” Si vous regardez vraiment la puissance de la croissance exponentielle, vous verrez que ces choses seront bientôt là. Et la technologie de l’information englobe de plus en plus toutes nos vies.\nNous pourrons fabriquer presque tout ce dont nous avons besoin dans les années 2020-2030, à partir d’informations, dans des matières premières très peu coûteuses, en utilisant la nanotechnologie. Ce sont des technologies très puissantes. Elles sont tout autant une promesse qu’un péril. Nous devons donc avoir la volonté de les appliquer aux bons problèmes.\nMorphée et moiKitten +


Platina (Manhwa) - Résumés, avis, fiches personnages, wallpapers et bien plus | ShoShoSein\nAccueil » Manhwa » Platina\nÉditeur français: Samji à partir du tome 7 (anciennement Saphira)\nBon alors ..., pour commencer, je dois dire que je n'ai quasiment rien compris à l'histoire, pour la simple et bonne raison que j'ai commencé la série au tome 7. Et là, lecture plutôt laborieuse.\nJe n'accroche pas du tout avec ce style graphique, surtout à cause des yeux, qui quelque fois, sont horribles.\nPar contre, j'apprécie vraiment le soin que donne l'auteur aux différents styles vestimentaires des personnages. C'est pour cela que la couverture du 7 ème volume n'avait bien plus, je trouvais le personnage assez classe.\nMais quand on ouvre le livre, là c'est une autre histoire. J'ai relu au moins cinq fois les deux premiers chapitres, tellement j'avais du mal à distinguer les personnages entre eux. Souvent, je confondais un gars avec une nana, ou avec un autre personnage. D'ailleurs j'ai toujours des doutes sur l'identité sexuelle d'un des personnages, mais passons.\nSecond point qui m'a un peu refroidie: souvent on se demande qui parle. Les bouches ne s'ouvrent pas beaucoup et chez certains personnages, quasiment jamais, du coup, c'était pas fait pour m'aider à suivre l'action et plusieurs fois, je me suis demandé: Qui parle?\nPour faire un resumé, à la fin de ma deuxième lecture (en entier) du volume, je n'avais toujours pas compris l'essentiel, la quête de cette série, et donc du coup, je suis passée complètement à côté.\nSyo Naell, tome 7 lu, le 28/01/09\nMon avis rejoint à peu de choses près celui de Syo Naell.\nJ'ai lu aussi ce volume sept pour voir ce que ça donnait. Au départ j'avais pas mal accroché car je trouvais tout d'abord l'humour, parfois noir, assez amusant.\nMais très vite, la lecture du volume s'est montrée pour le moins difficile. L'histoire n'est vraiment pas évidente à suivre parce que l'on passe régulièrement du coq à l'âne. Certes, on suit les mêmes personnages dans l'ensemble et on retrouve le fil conducteur de l'histoire que constituent les larmes de sirène, mais dès qu'on commence à établir un peu ses repères, le contexte change, ce qui nous désoriente. Pour moi, cela montre que le scenario semble assez décousu, parce qu'il m'est arrivé plusieurs fois de commencer des séries avec un volume en plein milieu de l'histoire: par exemple, pour Dorohedoro, j'ai commencé à partir du tome 4; il était évident que j'étais passée à côté de beaucoup de choses essentielles, mais ça ne m'avait pas empêchée de suivre et d'apprécier le manga. Ici, je trouve que ça manque de structure.\nC'est d'autant plus dommage car l'histoire me paraissait pas mal du tout et assez fouillée. Mais accrocher dans de telles conditions demeurait difficile et du coup, je n'ai eu pas très envie de me plonger davantage dans l'univers du manhwa alors qu'il pourrait sûrement être un titre très intéressant.\nEt ce n'est pas tellement le dessin du manhwa qui pourrait relancer l'intérêt. Si, comme l'a dit Zéloé à juste tire, la couverture du volume sept est très chouette (elle me rappelle agréablement Faust VIII de Shaman King) les planches nous refroidissent. Le dessin très carré et pointu donne une apparence plus ou moins squelettique aux personnages. Je pense particulièrement à leurs jambes qui sont extrêment allongées mais encore plus maigres que les bras des personnages, cela me rappelle désagréablement la version animée XXX Holic. Et, je suis d'accord aussi sur le fait que les visages ne soient pas toujours très réussis, ce qui n'aide pas non plus à bien distinguer chacun des protagonistes. Néanmoins, j'aime beaucoup la façon dont l'auteur dessine les cheveux.\nPeut-être que ceux qui ont lu dès le début pourront mieux vanter les qualités potentielles de ce manhwa, mais ce septième volume manquait tout de même de force.\nHanoko, volume sept lu, le 08/02/09\nUne autre histoire liée à l'immortalité donnée par les sirènes: Mermaid's forest


La prestation ratée de Miss Réunion 2011 dans The Voice (VIDÉO) - videos - Télé 2 semaines\nLa prestation ratée de Miss Réunion 2011 dans The Voice (VIDÉO)\nsamedi 01 février 2014 à 22:18 - par Maël Montarou\nLa quatrième salve des auditions à l’aveugle de The Voice n’a pas porté chance aux candidats des îles lointaines. Marie Payet, Miss Réunion 2011 et deuxième dauphine de Miss France en 2012, a été recalée, de même que Théo, venu de l’île Maurice.\nEn 2011, Marie Payet, alors âgée de 18 ans, était sacrée Miss Réunion. Élue deuxième dauphine de Delphine Wespiser l’année suivante dans le concours Miss France, elle représente la France à Miss Univers 2012 à Las Vegas. Arrivée en finale, elle avait terminé à la 6e place. Ce samedi 1er février, c’est avec sa voix, et non plus son physique, que l'ancienne Miss aujourd'hui âgée de 21 ans espérait convaincre les jurés de The Voice. Hélas pour elle, aucun des quatre coaches de cette troisième saison ne s’est retourné sur sa version de This Love, le tube de Maroon 5.À l’issue de la prestation de Marie Payet, Florent Pagny souligne le manque d’amplitude de son interprétation, tandis que Mika lui reproche son choix de chanson et que Jenifer critique son interprétation trop démonstrative. Au moment où la jeune femme part rejoindre sa famille en coulisses, Garou et ses confrères masculins soulignent leurs regrets de laisser partir une candidate aussi « jolie ».>>> Regardez Marie Payet interprétant This Love de Maroon 5 :L’aventure The Voice s’achève donc pour la belle Marie Payet, qui repart sur son île de La Réunion. Idem pour Théo, lui aussi venu spécialement d’une contrée exotique pour participer au télé-crochet de TF1. Originaire du Pas-de-Calais, il vit désormais avec ses parents à l’île Maurice. Du haut de ses 16 ans, le garçon a tenté de séduire Garou, Jenifer, Mika et Florent Pagny en reprenant Caravane, de Raphaël. Mais il est lui aussi reparti bredouille.Anne-Laure DeparisÀ lire également : Qui a séduit les coaches de The Voice ? (VIDÉO)The Voice : toutes les dates de la tournée 2014The Voice et le XV de France emportent la mise\nTags : Miss France The Voice\nThe Voice : La Réunion interdite de vote\nvideos - lundi 22 avril 2013 à 10:23\nAlors que Sandy Coops et Mickaël Pouvin, les deux talents réunionnais,...\nactu - vendredi 23 novembre 2018 à 15:11\nCe vendredi 23 novembre 2018, TF1 diffusera la dernière étape des batt...\nvideos - dimanche 02 février 2014 à 09:43\nCe samedi 1er février, TF1 diffusait la quatrième session des audition...\nMiss Nationale 2011 : le détail des votes du jury\ninfo-tele-2-semaines - lundi 06 décembre 2010 à 10:25\nMiss France 2011 a trôné au dessus de la mêlée\naudiences - lundi 06 décembre 2010 à 08:40\nactu - vendredi 15 février 2019 à 16:30\nAlors que la huitième saison de The Voice bat son plein sur TF1, La Té...\nvideos - mardi 21 avril 2015 à 16:28\nLe coach de l’émission de TF1 vient de dévoiler un extrait de son proc...\nsondages - lundi 13 avril 2015 à 10:02\nSur les réseaux sociaux, les internautes ont exprimé leurs regrets apr...\nvideos - vendredi 27 décembre 2013 à 17:04


Jouets et peluches - Mon Bébé Calin\nAccueil > Eveil et jeux>Jouets et peluches\nJouets et peluches Il y a 190 produits.\nToupie métal ferme (2 MODELES ASSORTIS)\nCette toupie très colorée développera la dextérité des tout-petits. En faisant tourner la toupie, un léger bourdonnement retentit. Il suffit de pousser le levier vers le bas pour que les animaux tournent à toute vitesse et que la toupie reste en équilibre. Toupie en métal sur le thème des animaux de la ferme. 2 modèles assortis. Poignée en plastique. Livrées par display de 6 pièces.Modèles et/ou coloris aléatoires selon disponibilité vendus à l'unité. Afin de pouvoir choisir un modèle précis, nous vous invitons à vous rendre en magasin.Modèles et/ou coloris aléatoires selon disponibilité vendus à l'unité.\nPYRAMIDE CARREE "LES 4 SAISONS"\nPuzzle happy fairies\nAvec ce joli puzzle en bois, les bébés à partir de 18 mois vont adorer replacer au bon endroit les jolies fées. Ce puzzle d'éveil en bois a un joli plateau en forme de fleur. Les pièces à tenons facilitent la prise en main. Nombre de pièces : 6\nParfait pour les plus petits, ce bâton de pluie en bois pour enfant est très facile à utiliser. Il suffit de le retourner et d'écouter les curieux sons qui en sortent ! Confetti, c'est une gamme complète d'instruments de musique avec des motifs Pop N' Rock ! Plein de couleurs et de joie, les jouets musicaux Confetti éveillent tous les sens et permettent aux plus jeunes musiciens de s'initier aux joies de l'improvisation musicale.\nEn avant la musique avec cet harmonica pour enfant en métal. Quelle belle découverte pour un enfant de faire de la musique aussi facilement ! Confetti, c'est une gamme complète d'instruments de musique avec des motifs Pop N' Rock ! Les jouets musicaux Confetti éveillent tous les sens et permettent aux plus jeunes musiciens de s'initier aux joies de l'improvisation musicale.\nIncontournable de la musique latine, les maracas sont aussi faciles à utiliser et amuseront les enfants. Confetti, c'est une gamme complète d'instruments de musique avec des motifs Pop N' Rock ! Les jouets musicaux Confetti éveillent tous les sens et permettent aux plus jeunes musiciens de s'initier aux joies de l'improvisation musicale.\nUne cymbale colorée facile à prendre en main, en bois et métal, pour éveiller tous les sens de votre enfant amateur de musique. Dès 12 mois.\nKubix- 60 cubes cirque\n60 cubes en bois massif, peints à l'eau, pour construire le monde en couleurs sur le thème du cirque. L'enfant pourra jouer sur la piste aux étoiles grace au tapis de jeu décoré (75 x 75 cm) 2 en 1, qui sert aussi au rangement et au transport. Le tapis se plie à l'aide de velcro et se transforme en sac de transport. Dimensions des cubes : 3,5 x 3,5 x 3,5 cm. Vendus dans un tapis de jeu plié (25 x 25 x 25 cm), facile à transporter\nMAXI LOOPING MULTI-ACTIVITES\nMaxi looping en bois avec de super activités pour bébé ! Une face sonore avec un moulin rempli d'oeufs en bois de différentes tailles que l'enfant peut faire tourner à l'aide de la poignée et un bouton lune qui fait du bruit en tournant pour stimuler l'ouie Une face avec un engrenage de 3 roues, un miroir et une chenille dont chaque anneau tourne autour d'un axe. Un labyrinthe pour le développement de la dextérité. 5 pièces à encastrer pour apprendre les formes et les couleurs. Un looping pour que l'enfant développe sa concentration et sa motricité. Pratique, le looping se retourne pour un rangement plus facile.\nGaston l'ourson petit\nPeluche ourson de 27 cm paré contre le froid grâce à sa capuche en fourrure ultra douce et chaleureuse. Gaston est le compagnon idéal des tout-petits. Ses grands bras et ses grandes jambes seront très faciles à attraper par les petites mains de bébé pour le réconforter. Son imprimé FILOO by KALOO est une signature délicate et tendance qui colore cette collection ! Présenté dans une très belle boîte cadeau imprimée avec le motif de la gamme (12,8 x 9 x 29,8 cm)\nDoudou Gaston l'ourson\nDoudou ourson 20 cm. Avec sa forme en triangle, ses nœuds et sa capuche, les bébés auront de nombreuses parties de préhension et de succion. Son imprimé FILOO by KALOO est une signature délicate et tendance qui colore cette collection. Présenté dans une très belle boîte cadeau imprimée avec le motif de la gamme (23 x 7,5 x 24,5 cm)\nUn jeu éducatif à multiples facettes qui stimule les sens de votre enfant. Exercer les dents, découvrir des sons, chercher le toucan de Marius, jouer à cache-cache dans le miroir et exercer la motricité fine avec une rondelle d'ananas à enfiler sur le nez de Marius...autant d'activités passionnantes pour les petits. Et lorsque les yeux se ferment, Marius devient le plus câlin des doudous. Les enfants à partir de 3 mois seront ravis de cette peluche !\nUn jeu à multiples facettes pour d’amusantes premières découvertes. Marius se fixe facilement à un siège bébé ou ailleurs et stimule les sens de votre bambin. Ce hochet est à découvrir à partir de 3 mois.\nLe hochet pouêt Anatole est prêt à aider votre bambin à développer sa motricité fine en lui apprenant que toute action provoque une réaction. Serrez simplement son ventre et écoutez son son. Ce hochet est idéal pour un enfant à partir de 3 mois.\nLe hochet pouêt Pablo est prêt à aider votre bambin à développer sa motricité fine en lui apprenant que toute action provoque une réaction. Serrez simplement son ventre et écoutez son son. Ce hochet est idéal pour un enfant à partir de 3 mois.\nCe hochet de dentition Zia la Girafe est souple et réconfortant et produit des sons subtils de ‘clochette’ et de ‘papier’ pour une plus grande stimulation sensorielle. A partir de 3 mois.\nNicolas mini hochet grelot\nUn hochet tout mini tout mimi à l'effigie de Nicolas le loup. Secoue-le et fais tinter sa clochette ! Votre enfant s'amusera avec ce hochet à partir de 3 mois.\nOphélie mini hochet piou-piou\nUn hochet tout mini tout mimi à l'effigie d'Ophélie la poule. Secoue-le et écoute-la faire "Piou-Piou". Idéal pour un enfant à partir de 3 mois.\nAlbert mini-hochet pouet\nUn hochet tout mini tout mimi à l'effigie d'Albert l'éléphant. Secoue-le et écoute le faire pouet. Idéal pour un enfant à partir de 3 mois.\nLe mini-hochet Anaïs apprend aux enfants que toute action provoque une réaction, il développe sa motricité fine et stimule son audition. Il vous suffit de secouer Anaïs pour entendre son hochet et éveiller les sens de votre petit trésor ! Idéal pour un enfant à partir de 3 mois.\nLe mini-hochet Pablo apprend aux enfants que toute action provoque une réaction, il développe sa motricité fine et stimule son audition. Il vous suffit de secouer Pablo pour entendre son hochet et éveiller les sens de votre petit trésor ! Bébé s'amusera dès 3 mois avec ce petit hochet !\nLe mini-hochet Zia apprend aux enfants que toute action provoque une réaction, il développe sa motricité fine et stimule son audition. Il vous suffit de secouer Zia pour entendre son hochet et éveiller les sens de votre petit trésor ! A partir de 3 mois.\nLe mini-hochet Georges apprend aux enfants que toute action provoque une réaction, il développe sa motricité fine et stimule son audition. Il vous suffit de secouer Georges pour entendre son hochet et éveiller les sens de votre petit trésor ! Idéal à partir de 3 mois.\nAlbert panneau d'activités\nUn panneau d'éveil qui s'adapte facilement au parc de votre bambin. Albert l'éléphant veillera à ce que votre bébé ne s'ennuie pas une seconde. A partir de 3 mois.


Archives des Data scientist - Science du numérique\nPublié le 14/12/2020 14/12/2020\nData scientist : Connaissez-vous Billy Beane ?\nLe Stratège, film de Bennett Miller sorti en 2011, raconte l’histoire de Billy Beane, sélectionneur d’une équipe de baseball qui décida d’utiliser des méthodes statistiques et d’analyse de données pour assembler une équipe capable de gagner la Ligue majeure de baseball américaine.\nCliquez ici pour l’offre d’essai gratuit de 30 jours Amazon Prime Video\nBilly Beane, pionnier de l’utilisation de la data\nEn 2002, l’équipe de baseball Oakland Athletics se fait rafler ses meilleurs joueurs par les Yankees. Une équipe de renom au budget gargantuesque : 125 millions de dollars par an. Quand on sait que les Athletics doivent même payer leurs canettes de soda, on comprend vite le déséquilibre…\nFrustré et à cours d’argent, Billy Beane décide de former une toute nouvelle équipe avec l’aide d’un économiste particulièrement fan des théories mathématiques de Bill James. Tous les deux vont alors utiliser les statistiques « sabermetrics » pour recruter des talents moins cotés et pour sélectionner les meilleurs joueurs à chaque poste. Une méthode raillée à ses débuts mais qui porte ses fruits très rapidement ! Aujourd’hui, pas une équipe de sport ne travaille sans l’analyse statistique des datas.\nLa victoire des canards boiteux… et des stats\nJugée au départ comme une équipe de bras cassés (trop vieux, blessés, impopulaires…), les Athletics remportent finalement 20 victoires consécutives, battant ainsi le record de l’American League. Et le tout pour un budget de 41 millions de dollars, soit 3 fois moins que celui des Yankees.\nLe Stratège de Bennett Miller avec Brad Pitt et Jonah Hill est sorti en 2011 et est adapté du livre Moneyball de Michael Lewis publié en 2003.\nSource : Le Stratège : l’analyse statistique au service de la performance\nVisites totales: 261 211


Voir le téléphone Recherche en cours Vous êtes patient du Docteur RABINEL OUADAH ? N'oubliez pas de parler de RDVmedicaux.com à votre praticien lors du prochain RDV.\nVous êtes le Docteur RABINEL OUADAH ? Proposez à vos patients de prendre simplement RDV par Internet. Découvrez notre service de prise de RDV pensé pour les professionnels de santé Suggérez une modification ? Vous avez constaté une erreur ou une modification à apporter à ce Chirurgien Dentiste à BONDY, merci de nous adresser un e-mail.\nLiens utiles Ordre National des Chirurgiens-Dentistes (ONCD) Tarifs, paiement, prise en charge Infos pratiques 15 avenue henri varagnat, 93140 BONDYTél : 01 48 47 03 37 Téléchargez l'applicationGRATUITEMENT Trouvez un médecin où quevous soyez ! Prise de RDV en 3 clics Simple et gratuit Traitement en cours RDVmedicaux Questions fréquentes (FAQ) Qui sommes-nous ? Changer un rendez-vous Patient Inscription Professionnel de santé Télésecrétariats partenaires Chirurgien Dentistes aux alentoursChirurgien Dentiste à PARIS 75008Chirurgien Dentiste à PARIS 75017Chirurgien Dentiste à PARIS 75016Chirurgien Dentiste à PARIS 75015Chirurgien Dentiste à LAGNY SUR MARNEChirurgien Dentiste à PARIS 75012Chirurgien Dentiste à PARIS 75014Chirurgien Dentiste à BOULOGNE BILLANCOURTChirurgien Dentiste à RUEIL MALMAISONChirurgien Dentiste à PARIS 75013Professionnels de santé à BONDYGénéraliste BONDYKinésithérapeute BONDYDentiste BONDYOstéopathe BONDYGynécologue BONDYORL BONDYPodologue BONDYCardiologue BONDYDermatologue BONDYPédiatre BONDY RDVmedicaux.com est une société du Groupe MyBestPro / Vivendi / Mentions légales et CGU


Quiétyl : Forum - Actualités - Images - Vidéos\nEnvie de parler quiétyl ou de poser une question sur quiétyl ? Envoyez un message sur le forum quiétyl ci-dessous !\nQuiétyl : SEDRYL® : Enfin une solution pour prévenir les otites externes\nQuiétyl : Mer, piscine...et Otites\nQuiétyl : Otite et eczéma du conduit auditif externe : Un geste simple\nL'otite externe est une inflammation de la peau qui tapisse le conduit auditif externe. Une otite externe est due à une infection de la peau du conduit auditif par une bactérie ou un champignon microscopique. Certains conduits étroits et coudés prédisposent aux otites externes, car l’eau et les sécrétions s’éliminent mal. Il


décembre 2020 - Page 4 sur 15 - La formation\nLe Matin – Le Maroc signe trois conventions avec la Banque mondiale\nPar lucas catino\tdécembre 25, 2020\t0\nLa reconversion professionnelle est un passage obligé pour de nombreux cadres qui ne supportent plus leur métier. Découvre comment faire !\nRéseau de Centres de formation en langue anglaise, l’enseignePhileasWorla décidé en cette fin d’année de mettre ses …\nCPF : comment financer sa formation quand son crédit est insuffisant\nLe montant de votre solde CPF (Compte Personnel de Formation) ne vous permet pas de financer intégralement la formation qui vous intéresse ? Passons en revue les différentes solutions de…\nPar lucas catino\tdécembre 24, 2020\t0\nGrand Est – Spectacle vivant. L’appel des artistes : « il faut un plan de relance »\nLe secteur culturel très impacté par la crise du coronavirus tire la sonnette d’alarme. À nouveau, les organisations syndicales montent au créneau.\nINTEGRA : Des formations sur les filières porteuses en cours de préparation à Faranah – Guinée Matin\nLe programme d’appui à l’intégration socio-économique des jeunes (INTEGRA), financé par l’union européenne, a organisé avec le soutien du Ministère de l’Enseignement Technique, de la Formation Professionnelle et de l’Emploi et de la GIZ, deux sessions d’ateliers de formation des formateurs sur les filières porteuses dans le cadre des qualifications Professionnelles de Courte Durée des…\nCCI Drôme Formation : Une belle extension\nLe Centre de Formation de la CCI de la Drôme ouvrait, début décembre 2020, une extension de 270 m2 d’une capacité de 78 places, pour accueillir en priorité, sur son site valentinois, les salariés en formation continue. Ce projet de 600 K€ répond à une demande croissante des entreprises qui veulent former leur personnel mais aussi…\nDroits des femmes : les « entreprises sociales » ont la cote\nDe la place des femmes à la formation professionnelle des salariés, les entreprises font face à une multitude d’enjeux sociaux. Certains groupes relèvent le défi haut la main, comme en témoigne le magazine Le Point, qui a publié un classement des entreprises « les plus sociales de France ». L’énergéticien français EDF occupe la première place, devant…\nPar lucas catino\tdécembre 23, 2020\t0\nDataScientest : la startup française qui révolutionne la formation en Data Science\nDataScientest est une startup française qui bouleverse le domaine des formations en data science avec une approche inédite et focalisée sur la professionnalisation. Un véritable vent de fraîcheur, dont l'hexagone avait bien besoin à l'ère du Big Data…


Le Rinjani en short | Un tour du monde et puis revient\nLe Rinjani en short\nCe titre n’est pas une manière imagée de dire que le Rinjani est un treck tout public mais que, pour l’ascension, je n’avais qu’un short à me mettre. A notre arrivé en Indonésie, les informations recueillies annoncaient le volcan Baru en éruption interdisant l’accès au massif. Nous avions abandonnés l’idée et j’avais laissé en gardiennage pantalon et vêtement chaud à notre loueur de moto.\nLes informations obtenu au cours de notre périble indique l’activité effective du volcan Baru situé au centre de la caldéra sans pour autant fermer l’accès au sommet.\nAprès une session surf sur à Sekongkang sur la vague tropical, nous prenons la route pour atteindre Senaru, la ville d’où s’organisation les trecks sur le Rinjani. Pour cela, on va placer une dernière fois nos motos sur le ferry pour rejoindre Lombok.\nAprès une sympatique route entre Rinjani, rizière et plage de sable noir, nous arrivons à Senaru en fin d’après midi. Pas de doute, on est bien dans le fief du Rinjani. Chaque hotel contient Rinjani dans son nom et organise les sorties. Le choix va se faire naturellement. A peine les motos arrêtées, on se retrouve à boire un café dans l’hotel d’en face.\nIl me faut intégrer un groupe partant demain pour le treck 3 jours et 2 nuits avec ascension du dit sommet et départ depuis Sembalum. Un coup de fils plus tard je suis exocé. Quelques discution plus tard le problème tarifaire et résolus. Il me reste à prolonger de 2 jours la location de ma bécanne… également résolu en un coup de téléphone.\nVenont en au fait le Rinjani est tout simplement le plus haut sommet Indonésien. Il culmine à 3627 mètres est même si techniquement le treck n’offre pas de difficulté, les dénivellés annoncés mettent les jambes à rude épreuve.\nLe volcan s’est effondré il y a bien longtemps formant une gigantesque caldéra rempli par le lac Anak Segara et depuis 1994, le cone du volcan Baru à fait son apparition\nEn résumé, je vais grimper cette caldéra, monter au sommet descendre dans le cratère, ressortir de l’autre coté pour redescendre sur Senaru.\nAprès une nuit courte pour cause de literie pas vraiment top je me réveil bien dans le gaz. Confirmation reçu par Nico j’ai vraiment pas la mîne des grands jours un bon rhume en prime. J’avale un petit déjeuné, prépare un tout petit sac, porteurs oblige.\nUn rapide au revoir à Nico qui doit retrouver ça Lapinette le lendemain soir. La bonne excuse pour ne pas affronter la bête ;)… Rendez-vous mercredi à Gili Trawangan… Mais dans quel état ?\nJe saute à l’arrière du Pick-up et fait la connaissance de Capucine et Julien un couple de belge également venu en découdre.\nJ’arrive à Sembalum, passage au poste de garde pour remplir le registre. Au milieu de la pièce trone une maquette en 3D du volcan. Ben c’est pas gagné !!!\nPour descendre, il faut commencer par monter. Bien là ça va commencer fort, Sembalum se situe à 1000 mètres d’altitude et le camps de base se trouve à 2600 mètres, sur le bords de la caldéra. La matinée se déroule tranquillement par une marche d’approche sur les contreforts du volcan,\npeu de dénivellé avalé jusqu’à la pause déjeuné. Je trouve ça plutot inquietant. Enfin, le repas est préparé avec talent par notre guide qui mijote une Soupe Indonésienne. Sur toute la durée du treck on aura le droit à une cuisine savoureuse faite dans des conditions rudimentaire.\nOn repart dans la brume, et rapidement le montée commence à être sérieuse. La pluie se mêle à la partie, je passe en mode marche et avale avec régularité le chemin.\nJ’arrive au sommet, au dessus de la pluie. Des enfants sont là, ils ont encore à descendre au bords du lac pour y pêcher… Au fait, ça fait 7 heures que je suis parti et il leur reste 3 heures pour atteindre le lac… En quelques échanges ils m’indiquent la direction du camps de base situé à une dizaine de minutes. J’arrive frigorifié et je me réchauferai que le lendemain avec le lever du soleil.\nLe temps est très nuageux. Les alternances me permettent de découvrir le lac… Spectacle grandiose.\nA j’oubliais pendant toute la monté et encore une fois en haut nous somme accompagné par le bruit des éruptions du Baru.\nLe reste du groupe me rejoint un long moment après et on s’active pour installer le campement.\nCe soir je bas mon record de coucher 19H16 alors que je règle mon réveil pour 2h30.\nNous y voilà après un café quelques gateaux, nous partons pour 3 Heures d’ascencion jusqu’au sommet. Objectif, arriver à l’heure pour le lever de soleil. Et surtout éviter d’être en avance si on reste immobile en plein vent à 3726 mètres d’altitude…\nRapidement je rejoins un groupe dont la vitesse de progression me convient. Le vent froid met les organismes à rude épreuves avec pour seul repère la portée des lampes frontales et en point de mire les groupes partis plus tôt. Derrière nous une colonne de lampe, sur la droite les fumées rougeaoyant du volcan Baru et tout autour des orages sur les plaines de Lombok.\nUne pause avant d’attaquer le clou du spectacle. Vous avez déjà monté la dune du pila ? Eh bien vous prenez un sable plus grossier vous mélanger quelques pierres et par plus de 3500 mètre d’altitude, vous montez ça pendant 1 heure…\nJ’arrive au sommet un peu en avance et rejoins un petit groupe s’abritant du vent derrière un rocher.\nLe jour pointe, je parcours les quelques mètres nous séparant de la plate-forme sommitale. Un bruit explosion atteint mes oreilles, je porte mon regards vers le lac et vois quelques centaines de mètres plus bas, le cratère du Baru rempli de lave.\nJuste une dizaine de personne atteindront le sommet pour le lever de soleil, une poignet avec un peu de retard et quelques autres, ne s’avouant pas vaincu, croisées lors de la descente.\nEnfin, le soleil sort de derrière les nuages. Aussitôt l’ambiance se réchauffe et les sourires arrivent sur les visages.\nEncore quelques minutes à s’avourer le spectacle à 360° et il faut reprendre la direction du camps de base.\nLa crête sabloneuse final.\nLe Baru fumant et le lac Segara Anak vu du sommet du Rinjani.\nLe début de la descente se fait en courant. Un vrai plaisir, mais un peu frusté de dévallés en 10 minutes où j’ai mis 1 heure d’effort en sens inverses.\nLe lac Segara Anak et le volcan Baru sortent peu à peu de l’ombre du Rinjani.\nJ’attend avec impatience une éruption du Baru… Je là veux mon éruption !\nJ’arrive au camps de base et je suis accueillit par le guide avec un Banana Panacake et un Thé. Il me met en garde contre les singe voleur de panacake… D’autre n’auront pas cette chance et verront leur petit déjeuné disparaitre.\nLa journée n’est pas terminé, pliage de tente et direction le fond du cratère et le bord du lac. 2 heures de descente à flanc de caldera.\nUn bien beaux spectacle nous y attend…\nse Volcan Baru est vraiment magnifique.\nMais toujours pas d’éruption.\nUn petit tour vers les Hot Spring (source chaude). On peut même choisir la température de son bain.\nPas celui-ci… Il est en ébullition.\nOn est guidé vers le grand bain avec chute d’eau massante.\nAprès 30 minutes de trempette, je ressort avec des jambes toutes neuve (enfin presque).\nUn bon repas au bords du lac et s’est repartis pour 3 heures de grimpette vers le haut de la caldéra. Un passage de 10 minutes dans la forêt et le Baru entre en éruption. Je crois qu’il me nargue\nLe reste de l’ascension est une fois de plus magnifique entre forêt et paysage grandiose.\nEt dire que ce matin j’étais sur la petite pointe sortant des nuages.\nJe reste un long moment sur le bord de la caldéra à profiter du paysage et à discuter avec les autres randonneurs.\nL’ambiance est vraiment sympa avec un large panel culturel.\nPuis il faut rejoindre le campement situé une vingtaine de minutes en contrebas. Une nouvelle éruption à lieu une fois les talons tournés.\nUn maginifique coucher de soleil sur mer de nuage nous attends… Ce rinjani est vraiment une salle de spectacle.\nLe dernier jour, n’est qu’une longue descente vers Sénaru près de 2000 mètres quand même. Mais moi je n’ai pas eu mon éruption ! Alors rendez-vous est pris à 5h45 avec deux allemandes et un suisse pour remonter au bord de la caldéra admirer le lever de soleil de l’autre côté.\nOn arrive au bords de la caldéra vers 6h20. Les groupes ayant dormi au pied nous regarde avec de gros yeux ! Vous arrivez d’où ? On essaye de les rassurer mais ils nous prennent malgré tout pour des fous.\nJ’apprend qu’à la tombée de la nuit précédente, le Baru est entrée en éruption avec projection de lave… Les roches incandescente retombé sur l’île…\nEncore un magnifique levé de soleil et alors que je suis prêt à redescendre, un panache de fumée s’élève du cratère du Baru, suivit quelques secondes plus tard par le bruit de l’explosion.\nJ’attaque mes 2000 mètres de descente jusqu’à Senaru bien content d’avoir donné un petit coup de collier pour voir une dernière fois le cratère.\nLe retour vers Senaru se passe au travers de la forêt et de la jungle.\nAprès avoir entendu que les forêts de Lombok son peuplées de Black Monkey, j’ai la chance de les voir évoluant dans les arbres. Les bêtes sont bien plus grosse que les macaques habituellement rencontré, mais aussi plus distante.\nNous arrivons à Senaru vers 13H ou nous nous congratulons de nos 3 jours devant une Bintang.\nNe voulant pas reprendre la moto sans une nuit de sommeil, je passe la soirée à Senaru. Apprenant ça, Salman, notre guide vient me chercher à mon hôtel et m’emmène chez lui au fin fond de Senaru. Il habite une maison traditionnel Sasak faite de bambou tressé et d’un toit de chaume. Il m’invite à boire une noix de coco et un thé. Un moment très agréable ou il me fait découvrir la culture Sasak.\nAvant de me déposer à mon hotel, il me fait visiter les rizières de Senaru… Une très bonne manière de cloturer 1 mois et demi de découvertes Indonésiennes.\nJe me réveil le lendemain, les jambes lourdes. Après une bonne scéance d’étirement direction Mataram pour déposer ma moto puis Gili Trawangan retrouver les Lapinous, rendre visite aux tortues et me poser un peu.\nPendant le treck, j’avais ma petite balise. Vous pouvez donc suivre le tracé. Par contre j’ai oublier pour la descente vers Senaru. Rendez-vous dans la section Carte des voyages ou directement ici Trace GPS du Treck\nNota : N’ayant plus d’appareil photo, cet article est illustré avec des photos de téléphone. La qualité n’est pas au rendez-vous… Dans la vrai vie le Rinjani est une succession de carte postale.\nTags : Lombok, Treck, Volcan\ntu vas revenir avec des mollets de sportifs,fallait emmener les mecs du foot.bizzz.\nPosté le 19 juin 2010 à 17:06\nNous avons monté la dune du Pilat mais rien à voir avec ce que tu as fait ils ont mis des escaliers en plastique. Mdr. Gros bisous, bon courage.\nPosté le 22 juin 2010 à 07:06\nParle pas des escaliers !!! Je dis partout que je la grimpais l’hivers dernier pour m’entraîner…\nPosté le 22 juin 2010 à 11:06\nt fada mais c est beau …\nPosté le 22 juin 2010 à 19:06\nTe Marama : En ce début d’année (mis à jour) - 403 171 views


Faites de votre maison un habitat confortable et économique - Home and Garden\nQu’est-ce que signifie pour vous une maison confortable ? Joliment décorée, bien agencée, mais est-ce que c’est suffisant pour être bien ? Avoir un joli décor, c’est bien, mais si on entend trop de bruit extérieur ou on a constamment froid ou chaud, la décoration ne sert pas à grand-chose, votre maison doit être confortable dans tous les sens.\nInsonorisation fenêtre est un point très important pour que votre demeure soit confortable. Imaginez que vous avez trouvé une maison de vos rêves et très abordable financièrement, mais elle se trouve près de la gare ou des axes routiers, ce qui signifie beaucoup de bruit jour et nuit. On peut renoncer à cet achat, mais est-ce que c’est vraiment nécessaire ? Heureusement, de nos jours on a des solutions à quasiment tous les problèmes liés aux habitations, réduction les bruits extérieurs fenêtre n’est pas une exception. Et qui dit isolation sonore dit également isolation thermique. Éliminer les courants d’air c’est rester bien au chaud en hiver et au frais en été et ce n’est pas tout, car cette isolation fera du bien non seulement à vous, mais aussi à votre porte-monnaie et l’environnement, puisque vous consommez moins d’énergie et, par conséquent, payez moins. Beaucoup de spécialistes sont présents sur ce marché, comme Magnetite Canada qui propose des produits d’isolation adaptés à vos besoins. Ces produits s’adaptent à vos portes et fenêtres existantes, donc, inutile de les remplacer et avec la garantie de 10 ans vous pouvez être tranquilles.\nDes installations qui ne demandent pas de faire des travaux, qui vous permettent de faire des économies et être bien dans sa maison avec le confort sonore et thermique, voici seulement quelques avantages de ces isolations. Alors, n’hésitez pas, faites appel à des spécialistes, votre habitation le mérite bien !\n- Your kitchen: modern, comfortable, and cozy\n- Faites briller votre parquet sans vider votre porte-monnaie


lait : Tous les messages sur lait - Page 6 - au bout du monde\nJ'ai essayé un nouveau cake salé, très bon pour un apéro ou un repas avec une salade. Cette recette donne un cake de 22 à 25 cm. Mélanger 3 oeufs, 1 dl de lait, 1 dl d'huile d'olive. Ajouter 180g de farine, 100g de gruyère râpé, 100g de parmesan râpé, 150g de pancetta en petits morceaux et 50g (1 poignée) de ruccola hâchée grossièrement. Ajouter 1 sachet de poudre à lever, 1 cc de sel et un peu de poivre, mélanger et verser dans un moule à cake chemisé d'un papier bleschrein. Enfourner 50 minutes dans le four préchauffé à 180°C\nPosté par laitue à 13:08 - recettes diverses salées - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : farine, gruyère, huile d'olive, lait, oeuf, pancetta, parmesan, ruccola\nHaytaliyé, flan à la fleur d'oranger\nCe soir, j'ai réalisé un dessert particulier, mais très bon, que j'ai trouvé dans le livre "cuisine libanaise d'hier et d'aujourd'hui" chez Albin Michel. Broyer 5 g de mastic (résine du lentisque) avec 1 pincée de sucre, réserver.Faire bouillir 1 litre de lait entier, ajouter ensuite 75g de maïzena diluée dans un petit peu d'eau, fouetter tout en portant à ébullition. Enlever du feu et ajouter le mastic, ainsi que 1/2 dl d'eau de fleur d'oranger. Verser dans 6 à 8 petits bols. Faire un sirop avec 1 dl de jus d'orange, et... [Lire la suite]\nPosté par laitue à 22:55 - recettes libanaises - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : eau-de-fleur-d'oranger, lait, mastic, maïzena, orange, sucre, zeste-d'orange\nJ'avais des cerises qu'il fallait que je consomme rapidement... j'en ai fait un bon clafoutis,... bien riche... Battre 3 oeufs avec 2dl de lait et 1dl de double-crème. ajouter petit à petit en battant 180g de farine tamisée, puis 7 cs de sucre (100-110g), 1 cc de vanille liquide et 1 pincée de sel. Verser dans un plat à gratin, puis ajouter des cerises équeutées, il faut qu'il y en ai sur toute la surface. Cuire 30 minutes au four préchauffé, à 180°C, puis mettre 3 minutes sous le grill. Saupoudrer de sucre glace,... [Lire la suite]\nPosté par laitue à 15:56 - recettes diverses sucrées - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : cerise, crème, lait, oeuf, vanille\nJ'ai réalisé cette glace au lait, originaire du Liban. C'est une recette que j'ai trouvée il y a longtemps sur un site en anglais.Dissoudre ½ cs de maïzena dans 2,5 dl de lait.Porter à ébullition 7,5 dl de lait et 250g de sucre, lorsque ça bout ajouter le lait froid petit à petit en brassant continuellementPiler dans un mortier ¼ cs de gomme arabique mélangée avec quelques cc de sucre. Ajouter dans le lait et laisser frémir pendant 10 minutes en brassant constamment. Ajouter 1 cs d’eau de fleur d’oranger. Refroidir et mettre dans la... [Lire la suite]\nPosté par laitue à 12:10 - recettes libanaises - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : eau-de-fleur-d'oranger, gomme arabique, lait, maïzena, sucre\nJ'aime que les apéritifs soient autres choses que les traditionnelles cacahuètes... pour ce faire j'ai testé un nouveau cake salé, que j'ai mangé hier soir, chaud, comme repas avec une salade.Râper 250g de courgette pelée, la faire revenir dans 20g de beurre, jusqu'à ce qu'elle soit cuite.Battre 3 oeufs, y ajouter 1 dl d'huile d'olive, 1 dl de lait, du sel et du poivre, puis ajouter en tamisant 200g de farine et un sachet (15g) de poudre à lever. Bien mélanger, incorporer la courgette refroidie, ainsi que 150g de parmesan râpé,... [Lire la suite]\nPosté par laitue à 08:10 - recettes diverses salées - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : courgette, fleurs, huile d'olive, lait, oeuf, parmesan\nCe soir, il fait beau... les fleurs de sureau sont bien ouvertes, il ne faut plus attendre... Je suis donc allée en cueillir tout un sac , et moins d'une heure après, je les ai mangé avec des amis, apprêtées en beignets. pour une quarantaine de bouquets de fleurs de sureau, faire une pâte à frire en mélangeant 5 dl de lait et 4 jaunes d'oeufs, y incorporer environ 400 g de farine tamisée, ajouter 1 cs d'huile, bien mélanger pour obtenire une pâte onctueuse. Ajouter les 4 blancs d'oeuf en neige et mélanger délicatement à la... [Lire la suite]\nPosté par laitue à 22:42 - recettes diverses sucrées - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : fleur-de-sureau, lait, oeuf


CANET SUD-VUE MER - Mefer immo, agence immobilière à Canet-En-Roussillon\nImmobilier en vente CANET EN ROUSSILLON\nT2 en vente CANET EN ROUSSILLON\n> T2 VA2602\nDans une résidence sécurisée avec ascenseur, gardien,\nBel appartement 2 pièces en dernier étage avec une très belle vue mer.\nIl se compose d'une entrée avec rangement, salle d'eau, wc séparé, un coin cuisine, un coin nuit et un séjour climatisé avec accès à une loggia vue mer!\nPossibilité d'acquérir un stationnement en sus.\nHonoraires inclus de 8% TTC à la charge de l'acquéreur. Prix hors honoraires 125 000 €. Dans une copropriété de 377 lots. Quote-part moyenne du budget prévisionnel 1 040 €/an. Aucune procédure n'est en cours. Classe énergie C, Classe climat A. Nos honoraires : https://files.netty.immo/file/mefer/201/pda9z/honoraires_transaction_et_location.pdf\nVille CANET EN ROUSSILLON 66140\nDescription des pièces • entrée, 1.58 m²\n• salle d'eau, 3.03 m²\n• débarras, 0.911 m²\n• cuisine séjour, 17.35 m²\n• chambre, 6.18 m²\n• loggia, 9.59 m²