question "cardiaque" - Anorexie et Boulimie - FORUM Santé\nPosté le 29/07/2005 à 19:48:46\nVoilà: je sais que vomir provoque un tas de problèmes. J'imagine facilement que ça peut altérer l'émail des dents ou provoquer des maux de gaorges, des brulures de l'oesophage avec les sucs gastriques, ou encore que les très grandes quantités de nourriture avalées distendent l'estomac. Mais je sais aussi que ça touche le coeur: comment? J'aimerais savoir ce que le coeur subit et comment?\nEn tout cas, ça fait trois jours que je n'ai fait aucune crise: je n'en faisais que quelques unes (une ou deux par mois) et récemment, avec les examens et tout, elles se sont amplifiées (une toutes les semaines, puis tous les deux ou trois jours). Après ces examens, le stress est redescendu mais je n'ai pas réussi à diminuer les crises. D'autant plus que j'avais pris deux kilos. J'ai encore un petit kilo à perdre (même si pour mon imc, il serait préférable que je le garde) mais j'y vais doucement car je sais que les restrictions drastiques, même si elles font maigrir rapidement, sont sujettes à de nouvelles envies de craquer. Ces trois derniers jours, j'ai fait des repas maigres mais "normaux" avec environ 1000 calories par jour. Quand j'aurai perdu ce petit kilo, j'essaierai d'augmenter progressivement mes rations.\nJe ne promets pas de ne plus jamais craquer car je sens que je ne suis pas infaillible (si une invit au resto se présente par exemple, je craque et mange en général avant, pendant et après!) mais je me sens un peu plus sereine et au bout de ces trois jours, ça va. Ces derniers temps, si je tenais trois jours, c'était dans le stress et l'envie permanente de me gaver.\nPosté le 30/07/2005 à 17:55:24\n1000 kcal par jour, ce n'est pas assez du tout. Un régime est considéré comme strict à 1200kcal. La plupart des régimes tournent autour de 1600 kcal.\nC'est super que pendant 3 jours, tu n'ais pas fait de crises, mais je crois sincèrement que plus tu mangeras, moins tu en auras. Là, ce que tu manges n'est sûrement pas assez, tu ne crois pas?\nEn tous cas, tu sembles être sur la bonne voie!\nPosté le 30/07/2005 à 19:12:27\nMerci beaucoup pour tes encouragements. Mais demain, ma mère invite du monde à la maison et nous allons faire des welchs pour le plat et bien sûr gâteaux pour le dessert. Je risque de craquer: je le sens. Ca me fait peur.\nSinon, j'avais poser une question sur ce que provoquait les crises et les vomissements sur le coeur, comment ça marchait. Quelqu'un peut-il m'éclairer?\nPosté le 30/07/2005 à 19:22:26\nMoi non, désolée...\nPour demain, il faut que tu trouves le juste milieu, ce que je sais est difficile...\nNe te restreints pas, mais ne te gaves pas\nUn conseil: manges doucement, mâches longuement, et prends le temps de savoir si tu as encore faim ou pas. Et puis si c'est vraiment trop bon, et même si tu n'as plus faim, tu peux te faire plaisir, te resservir: ne culpabilises pas\nPosté le 30/07/2005 à 20:11:04\nAucune idée pour le problème cardiaque, je me posais la question en fait !!\nPour ton régime, sais tu que le fait de ne pas manger suffisament ne fait PAS maigrir ??\nPosté le 30/07/2005 à 21:00:43\nIsaboul, j'ai ete anorexique-boulimique quand j'etais ado. J'ai atterri 2 fois a l'hopital et je dois te dire que les consequences cardiaques des vomissements (prise de laxatifs aussi, meme si je n'ai pas tente ca) sont tres reels et tres graves--contrairement aux effets d'une crise ou on mange enormement, la en general on ne risque qu'une nausee passagere. Les vomissements par contre, c'est autre chose! En fait ca fait descendre dangereusement le niveau de certains mineraux (potassium surtout, mais aussi sodium) dans ton organisme. Or, ces mineraux sont essentiels au bon fonctionnement du coeur. Si le niveau descend vraiment super bas ca peut provoquer une defaillance cardiaque. Dans mon cas, apres 6 mois de tca y compris vomissements frequents, le niveau de potassium etait tellement bas que j'etais vraiment a risque... Je me souviens qu'ils m'ont explique, a l'hopital, que mon coeur ne recuperait pas correctement apres chaque battement. J'ai ete soignee evidemment et pendant ce temps ils ne m'ont rien dit pour ne pas m'effrayer, mais plus tard quand j'allais mieux ils m'ont dit que les premieres semaines de mon traitement ils avait craint le pire CAD un vrai probleme cardiaque. En gros j'ai eu beaucoup de chance!\nVoila, j'espere que ces renseignements te sont utiles et que ca te motivera a continuer a progresser. Je trouve ca GENIAL que tu arrives a faire plusieurs jours sans crise, moi j'ai mis longtemps a en arriver la. Il ne faut pas lacher!\nAlors essaye de te raisonner par rapport aux soi-disant "tentations" de la nourriture, tu vas faire de ton mieux pour manger normalement mais la tentation la plus dangereuse c'est celle de te faire du mal, CAD de vomir.\nN'anticipe pas les repas comme un champ de mines, ca ne sert qu'a te stresser et le stress c'est pas ce qu'il te faut!\nMessage édité par wen41eh le 30/07/2005 à 21:01:50\nPosté le 31/07/2005 à 07:15:11\nMerci pour ces informations Wendyep mais sais-tu pourquoi les vomissements provoquent cette chute de calcium et de potassium? C'est ça que je ne comprends pas. Bien sûr nous ne sommes pas médecins mais si quelqu'un sait pourquoi un vomissement agit sur ces taux de minéraux, je serai contente de le savoir.\nJ'ai une autre question car c'est vrai qu'en tant que boulimique, on sait ce qui nous arrive, on est consciente du danger mais bien sûr, on ne peut se résoudre à craquer. Ca serait tellement simple s'il suffisait de prendre conscience des risques pour guérir... Bref; je voulais savoir si dans mon cas, je risque vraiment quelque chose de graviscime dans le sens où je fais une crise par semaine en moyenne pour maintenant (j'essaie de réduire mais même au pire allé, je n'ai jamais fait de crises tous les jours). Bien sûr, j'imagine que ça serait mieux pour ma santé que les crises stoppent totalement mais je voulais savoir si je risque quand même quelque chose de grave. A savoir que personne n'est au courant de mon problème chez moi et que je ne suis suivie par aucun médecin. C'est pourquoi j'ai besoin de savoir ce que je risque en fait.\nPosté le 31/07/2005 à 18:06:12\nBon, effectivement n'etant pas medecin je ne pourrais pas t'en dire beaucoup plus ... ms bon suite a une petite recherche sur google j'ai trouve ca\nhttp://www.reseauproteus.net/f [...] tassium_ps\nje ne sais pas si cela repond a ta question? En tout cas, si j'ai bien compris, le potassium est present dans beaucoup d'aliments et surtout dans tout le corps, c'est donc le simple fait de rejeter le contenu de l'estomac, y compris bcp de fluides, qui reduit la quantite de potassium ds le corps...\nEn fait Isaboul, pour ce genre de choses ce n'est pas sur le forum que tu vas trouver une reponse finale et precise sur ce que tu risques. Meme si on etait tous medecins, c'est bien connu le diagnostic a distance n'est pas tres fiable! Seul un vrai medecin peut faire faire les tests pertinents (avec prise de sang normalement) et en tirer des consequences sur ton etat de sante actuel.\nJe comprends tres bien que le fait d'etre consciente des risques ne peut produire une guerison magique... En revanche je pense que l'inverse est un peu vrai, je m'explique: bien que tu ne sois pas encore tiree d'affaire, le fait meme que tu te poses des questions precises sur les consequences physiques, et que tu t'en inquietes, pour moi c'est un symptome POSITIF--ca signifie que tu as recommence a envisager ton corps et ta vie d'une maniere plus saine. Ca veut dire que tu es capable de voir au-dela des couples infernaux "grossir/ne pas grossir", "manger/ne pas manger" et que tu es capable de voir qu'il y a d'autres enjeux que le poids et la nourriture, notamment la sante! Donc voila, pour moi ca indique que tu es en progres et je t'en felicite. Enfin, aller voir un medecin, et a terme trouver quelqu'un a qui parler, cela te permettrait de trouver d'autres moyens de gerer le stress a l'avenir, et de mieux comprendre les problemes de fond qui ont cause ta boulimie. Je pense que ce serait une facon de continuer sur ta lancee positve actuelle.\nPosté le 31/07/2005 à 18:45:19\nMerci pour tes encouragements; ça me fait du bien d'entendre dire que je suis sur la bonne voix. Ca motive. Je suis sûre qu'un jour ou l'autre je vais tuer cette saleté de maladie!!! J'espère que pour toi ça va aller également.\nPosté le 31/07/2005 à 18:49:25\nAu fait merci de m'avoir trouvé cette page d'information sur le potassium et le calcium!\nPosté le 01/08/2005 à 00:46:44\nmais voyons you are welcome...\nQuant a moi, je suis la preuve vivante qu'on peut se sortir de tout ca, et mes plus grands progres sont dus au fait qu'au bout d'un moment *comme toi* j'ai decide qu'il fallait reagir et chercher du soutien, un vrai suivi et de l'aide. Aujourd'hui je suis une grande fille de 27 ans et meme si j'ai de temps en temps des anxietes passageres par rapport a mon alimentation ou mon poids, dans le fond j'ai appris a etre forte et a m'aimer telle que je suis.\nJ'ai aussi fini par accepter qu'il ne faut pas penser "j'AI un corps" (cad que c'est un objet qu'on possede, exterieur a nous, qui peut etre notre ennemi, et sur lequel on se venge) mais que je SUIS un corps. Mon corps, c'est moi, y compris toutes les parties soi-disantes imparfaites, donc j'ai tout interet a le soigner, l'aimer et ne pas en faire un bouc emissaire quand j'ai des soucis dans la vie. Je pense que tu as deja compris ca et c'est un grand, grand pas en avant.\nJ'espere que tu vas continuer comme ca, et n'oublie pas de te feliciter toi-meme a chaque fois que tu as une pensee positive, parce que c'est une victoire a chaque fois! Courage et bravo\nPosté le 02/08/2005 à 07:19:27\nEncore merci pour ton soutien Wendyep.\nMalheureusement, dimanche, j'ai craqué et j'ai beaucoup mangé: il y avait du monde à la maison et forcemment, qui dit invités, dit repas copieux etc... J'avais tenu quatre jours et puis voilà. C'est dommage mais bon; comme on dit, il ne faut pas se laissser abattre et il faut persévérer. Là, j'entamme donc ma deuxième journée sans crise depuis dimanche puisque nous sommes mardi. Ca va même si la tentation est encore là. Je vais tenir! Bien sûr, je ne prétends pas y arriver du premier coup, j'aurai sans doute encore des moments où je craquerai mais mon objectif serait déjà de ne plus faire plusieurs crises par semaine.\nEt toi? Comment t'en es-tu sortie? Progressivement ou d'un coup? Tu as eu des problèmes alimentaires pendant combien de temps? Et tu en es sortie depuis quand?\nPosté le 02/08/2005 à 09:27:03\nJe me demandais si tu as compris pourquoi quand tu acceptes une invitation, tu crises avant, pendant et après? Parce que moi aussi je faisais ça avant. Et maintenant, j'essaye de ne plus le faire.\nJ'ai constaté que j'ai ce comportement là, mais je ne comprends toujours pas pourquoi j'ai besoin de me gaver avant, pendant (genre choisir les trucs les plus gras au resto, en reprendre...) et après (remanger en revenant).\nQuelqu'un a déja trouvé le pourquoi de ce comportement?\nPosté le 02/08/2005 à 18:53:49\nEn fait j'y ai réfléchi et je crois que la raison est la suivante: quand je mange normalement dans une journée, c'est parce que je calcule les calories, histoire de ne pas maigrir ni grossir surtout. Je préconstruit mes repas à l'avance en fonction de ce qu'ils apportent en calories. Ce n'est pas l'idéal bien sûr mais comme beaucoup d'entre nous qui sommes atteintes de problèmes alimentaires, je n'arrive plus à savoir ce que veut mon corps donc je ne sais pas vraiment quand j'ai faim ou quand je n'ai plus faim. Ca me rassure donc de calculer mes rations, histoires d'être sur de ne pas grossir.\nBref, quand j'ai un resto de prévu, je sais pertinamment que l'on mange plus qu'à la maison et les calories s'envolent. Un repas au resto est copieux et les calories pour la journée sont dépassées. Dans ma tête, quand je vais au resto, je me dis que ma ration journalière est plus importante et donc va entraîner une prise de poids le lendemain. Bien sûr, si je mangeais un peu plus sans me gaver, comme tout le monde au resto, je prendrai pas beaucoup le lendemain mais une petite voix dans ma tête me dit: "de toute façon tu vas grossir avec ce resto donc autant profiter et y aller à fond!". Voilà pourquoi je me gave avant, pendant et après.\nBien sûr, il faut que je lutte contre cette petite voix et faire comme tout le monde: profiter un peu au resto et faire un repas plus léger le lendemain mais c'est encore difficile.\nVoilà. A bientôt et courage, on va y arriver!\nPosté le 03/08/2005 à 21:11:19\nil m' arrive parfois de me faire vomir apres avoir manger . sa arrive de plus en plus souvent .Mais voila depuis quelques temps parfois il m' arrive de saigner du nez pendant un vomissement\nSavez vous pourquoi ? est ce grave ? merci de repondre je m' inquite un peu et je n ai pas envie d' en parler dans mon entourage\nPosté le 04/08/2005 à 08:07:00\nJe ne peux pas vraiment répondre avec certitude à ta question mais les saignements de nez ne seraient-ce pas dû au fait qu'en vomissant, tu penches la tête et que la pression monte au niveau des vaisseaux? De plus, il est vrai que lorsque l'on vomit, le coeur s'emballe (tu dois le sentir) ce qui signifie que le débit sanguin s'accélére également. Un afflux de sang provoque donc peut-être des saignements de nez (les vaisseaux des muqueuses nasales étant relativement fragiles).\nJe ne garantis pas ce que je viens de dire car je ne suis pas médecin, c'est seulement un raisonnement "logique" de ma part, qui peut s'avérer faux.\nEn tout cas, fais attention: je sais que c'est facile à dire mais quand ce genre de symptome survient (saignements, mal aux dents, ventre ou gorge...) ce n'est jamais bon: ça veut sans doute dire que ton organisme sature un peu et réagit.\nquestion...peur d'être constipée... question à ceux et celles qui vont mieux\nSVP ! Question URGENTE ! p'tite question et grand débat !!!! comme d'hab !\nQuestion... question stupide..=(\nto be or not to be that is the question!!!!!!!! une question\nquestion! rytme cardiaque bisard\nPlus de sujets relatifs à : question "cardiaque"\nPauline pq tu mas mis en hors liste??? 6 01/08/2005 à 11:50:26\nPourquoi? 1 29/07/2005 à 19:36:57\nCeli8376 7 31/07/2005 à 18:17:35\nENOOORME 6 30/07/2005 à 23:45:47\nje vais vous decevoir 13 30/07/2005 à 09:55:48


Nomination de Me Jean Chartier à titre de président de l'Association Francophone des Autorités de Protection des Données Personnelles | Commission d'accès à l'information du Québec\nM e Jean Chartier a été élu à l’unanimité Président de l’Association francophone des autorités de protection des données personnelles (AFAPDP). Sa nomination a été entérinée le 2 février 2011 à l’occasion d’une réunion du Conseil d’administration de l’Association. Il succède ainsi à Me Jacques Saint-Laurent, qui occupait le poste depuis 2007.\nL’AFAPDP, association créée en 2007 à Montréal, regroupe les autorités francophones dont le mandat est de promouvoir et d’assurer dans leur pays le droit des personnes à la protection des renseignements personnels. Elle réunit également les représentants des États qui légifèrent ou prévoient de légiférer en la matière, ou qui n’ont pas encore d’autorité.\nLa Vice-présidence de l’AFAPDP est assurée par les autorités de protection des renseignements personnels du Burkina-Faso (CIL) et de la Suisse (PFPDT). Le Secrétariat général de l’association est, quant à lui, assuré par l’autorité française de protection des renseignements personnels (CNIL).


Les élus des communes forestières se mobilisent pour l’avenir des forêts ! | Le Journal Catalan\nAccueil Économie Les élus des communes forestières se mobilisent pour l’avenir des forêts !\n10 juillet 2021 à 180605\nL’Assemblée Générale de l’Union Régionale des Collectivités Forestières Occitanie Pyrénées Méditerranée, en présence de Dominique JARLIER, Président de la Fédération Nationale des Communes forestières © URCOFOR - 2021\nL’État envisage de détricoter un peu plus le service public forestier et de faire payer les communes pour assurer le peu qui en reste. Les élus de toute la région, réunis à Trèbes pour l’Assemblée générale de leur Union Régionale des Collectivités forestières Occitanie Pyrénées Méditerranée ont exprimé leur mécontentement et la sensation de mépris qu’ils ressentent à leur égard de part de l’État.\nAprès les classiques rapports moral, techniques et financiers de l’association, les débats entre élus se sont portés sur la récente actualité qui concerne la filière forêt bois en France. Les annonces de l’État mettent de l’huile sur le feu : payer plus pour avoir moins, ça suffit !\nFrancis Cros, Président de l’Union Régionale et Dominique Jarlier, Président de la Fédération Nationale des Communes forestières, présent pour l’occasion ont rappelé les mesures envisagées par l’État, qui ont cristallisé les réactions :\n► les communes propriétaires de forêt devront payer 27,5 millions d’€ en plus d’ici 2025 pour équilibrer le budget de l’Office National des Forêts ;\n► de son côté, l’Onf devra supprimer près de 500 Etp d’ici à 2025.\nLes élus se sentent bafoués par l’État et doublement impactés par ces mesures : payer plus pour avoir moins de service, cela n’est plus envisageable.\nLes communes, une nouvelle fois, sont la variable d’ajustement du désengagement de l’État. Depuis plusieurs années, les Communes forestières martèlent le fait que la forêt regroupe de multiples enjeux. Ceux-ci sont d’ailleurs d’ordre national voir mondial avec la lutte contre le réchauffement climatique, le stockage du carbone, la qualité de l’eau, le maintien de la biodiversité, etc… Plusieurs députés, sénateurs et plusieurs études l’ont démontré à de multiples reprises.\nPourtant, à de multiples reprises, l’État, par ses représentants a indiqué le rôle essentiel de la forêt :\n► Emmanuel Macron : « la forêt de part de toutes ses ressources, mérite toute notre attention »\n► Julien Denormandie: « je ferai tout pour que la forêt soit reconnue à sa juste valeur, je suis un forestier »\n► Bruno Le Maire: « en ce qui concerne le plan de relance, une part non négligeable devra être fléchée dans la filière forêt-bois »\nC’est l’incompréhension la plus totale dans l’assemblée.\nAu lieu de prendre la véritable mesure des enjeux, l’État, sans ambition pour sa politique forestière, a une logique purement comptable et réduit les moyens alloués à la gestion des forêts communales. Le budget alloué au service public forestier représente moins de 0,1% du budget du Ministère dont il dépend ! Est-ce trop demander que la forêt soit considérée à la hauteur des enjeux qu’elle porte ?\n« Nous sommes les garants d’une stratégie d’intérêt général sur nos territoires, et on ne nous écoute pas. Le danger est grand, pour nos forêts, pour le service public et les enjeux climatiques qui se présentent à nous. Nous devons prendre nos responsabilités et alerter sur la situation au plus haut sommet de l’État. Il y a trop longtemps que l’on nous mène en bateau. » Francis Cros – Président des Cofor Occitanie.\nA l’unanimité, les élus ont validé la nécessité de réagir. Une motion d’opposition et d’interpellation de l’État a été prise. Elle va être envoyée dans les prochains jours à toutes les communes pour leur demander de délibérer dans leurs conseils municipaux. Une communication large auprès des préfets, auprès de nos partenaires, auprès du grand public va également être mise en œuvre pour informer de la gravité de la situation. Attachés au Régime forestier et aux agents locaux qui le mettent en œuvre, les élus sont décidés à ne pas se laisser faire une énième fois.\nDes mesures de rétorsions fortes ont également été discutées lors de ces débats. S’il n’y a plus que cela comme solution pour se faire entendre par le Gouvernement, nous serons contraints de les mettre en œuvre. Cela ne fera plaisir à personne, mais il n’y a plus d’autres solutions, a indiqué le Président de la Fédération nationale des Communes forestières.\nLe réseau des Communes forestières œuvre au développement, à la valorisation et à la préservation du patrimoine forestier, pour une gestion durable faisant de la forêt un élément fort de développement local. Plus de 6 000 collectivités sont regroupées au niveau national. 55 associations départementales ou bi-départementales et 8 unions régionales ou interrégionales constituent l’organisation de proximité du réseau des Communes forestières. En Occitanie, plus de 700 collectivités sont adhérentes, dont une cinquantaine d’intercommunalités, et plusieurs départements. Ce réseau constitue une force de proposition vis-à-vis de l’Europe, de l’État, de la Région et des Départements pour la définition de leurs politiques forestières adaptées au contexte de la forêt Occitane. De plus, il apporte une expertise technique aux élus locaux pour la conduite de leurs projets liés à la forêt et au bois. En effet, la responsabilité des élus municipaux porte sur l’ensemble du territoire communal pour lequel ils assurent des missions de propriétaire de forêt, d’aménageur de l’espace, de maître d’ouvrage de bâtiments, de responsable de la sécurité. Chacune de ces compétences les raccroche à la forêt et à l’utilisation du bois dans une logique de préservation de l’intérêt général.


Photographe mariage en Charente // Domaine des etangs massignac\nClaire & Mathieu // Domaine des étangs – Massignac\nPhotographe Mariage en Charente, Mariage au domaine des étangs à Massigniac, Rennes, Paris, Vitré, Bretagne, Normandie, Manche, Ile de France, Haute-Savoie, Savoie, pour vos projets ici ou à l’autre bout du monde. Destination Wedding & LGBTQ firendly. Photographe Mariage Bretagne.\nPhotographe mariage en Charente, mariage au domaine des étangs à massigniac, photographe mariage en poitou charantes, je travaille sous forme de photo-reportage. Mon objectif principal est de raconter votre mariage de façon simple, naturel et spontané. De plus je ne suis pas adapte des photos posées et figées, mais j’aime les photos faites sur le vif.\nEn effet chaque couple est différent et il est important pour moi que vous photos vous représentes le mieux possible pour votre plus beau jour. C’est à moi de saisir, avec spontanéité les moments forts et représentatifs de votre journée. Ma force est de me rendre la plus discrète possible pour obtenir des clichés uniques et différents à chaque mariage. Si vous partagez cette même idée du reportage mariage et que vous recherchez un photographe de mariage sur Rennes Vitré Paris qui sort du classique, réalisant des photo-reportages remplis d’émotions et de tendresse, alors vous êtes très certainement au bon endroit !\nOlivia Poirier Photographe mariage Paris\nJ’aime ce métier, je l’aime plus que tout ! Saisir l’instant, capturer une belle histoire, la concevoir en image, retranscrire la simplicité du quotidien ou la magie des jours uniques.\nMe rapprocher de vous, partager vos émotions pour sublimer chaque détail. contactez-moi\nPartons ensemble écrire votre belle histoire dans les plaines, au bord de la mer, au sommet d’une montagne ou à l’autre bout du monde, je vous suivrais.\nC’est avant tout, votre moment. De plus je ne suis qu’un témoin de votre vie, et ces qualités sont primordiales pour être photographe d’accouchement.\nPascale & Jordan // La malouinière – Saint Méloir des Ondes\nFanny & Prakash // Jardins de Renaudies – Colombiers-du-Plessis\nAmandine & Tanguy


Bruno CATHALA, Matthieu LANVIN R�my TORNIOR\nFace au r�chauffement climatique, ils n'avaient qu'une solution: devenir les ma�tres du monde et au-del� ! Ils sont �quip�s, entra�n�s et d'une intelligence ... relative, mais la soif de pouvoir divise leurs troupes.\nVotre mission: envoyez vos manchots conqu�rir les zones strat�giques. Votre plan d'attaque: rassemblez les plus costauds puis exp�diez vos mauvaises recrues d�sorganiser les rangs adverses.\nUne op�ration de grande ampleur men�e par les plus loufoques des manchots !\n1 mars 2016 De 3 � 5 parties 1 commentaire\nCela doit �tre chouette !\nEt bien d�trompez-vous ce ne sont pas ceux de Madagascar, ce ne sont pas des Lapins Cr�tins mais bien de m�chants Manchots qui veulent envahir la plan�te suite au r�chauffement climatique.\nA la lecture du pitch, on pense � un jeu de cartes avec des effets, les plus d�lirants les uns que les autres, un jeu d'affrontement m�chant pour contrer l'arriv�e des manchots. Et bien, non. Nous sommes en pr�sence d'un jeu de majorit� tr�s subtil.\nOK, le th�me est plaqu� et difficile de se sentir envahi par un groupe de manchots. Mais, on aurait pu se retrouver avec une bo�te � la Amigo avec des cartes color�es avec de simples chiffres. Plus aust�re que ces magnifiques illustrations pleines d'humour. Le dos des cartes tout noir avec un manchot qui vous regarde ne sont pas si anodine que cela. Il est bon de les positionner correctement quand on les donne aux autres joueurs en les pla�ant de mani�re � ce que le manchot regarde le joueur qui doit recevoir la carte. Cela �vite de se tromper quand on les ramasse. Je ne sais pas si les auteurs y ont pens�s mais, moi, c'est un petit conseil que je donne durant les explications de la r�gle. Une bo�te, des illustrations et une r�gle parfaites qui ne donnent qu'une envie : jouer.\nLe jeu surfe sur un dilemme constant : poser la carte pour s'assurer la majorit� dans une couleur ou la garder pour marquer plus de points en fin de partie si on est majoritaire dans cette couleur. Car on marque les points des carte qu'il nous reste en main et non pas ceux des cartes pos�es. Il faudra faire des choix. Mais avant cela, il faut donner 1 carte � chacun de ses voisins. Et la, il faut se s�parer de cartes m�me si on n'en a pas envie. Encore des choix corn�liens. On risque d'aider ses adversaires ! Mais ce qui est tr�s amusant lors du d�compte final c'est de se rendre compte que l'on gagne parfois plus de points dans une couleur dans laquelle on est pas majoritaire que celui qui l'est. Et oui, il faut savoir conserver une grosse carte au lieu de se battre comme un acharn� sur une majorit�. Les derniers tours sont tr�s importants pour bien �valuer la situation dans chaque couleur. Une surveillance des majorit�s est n�cessaire tout au long de la partie.\nOn notera que certaines cartes ont un pouvoir. Il y en a 3 en tout. Ceux-ci sont bien pens�s et ne rendent pas le jeu trop chaotique et ne ralentissent pas le rythme de la partie.\nManchots Barjots est un Tr�s Bon jeu aux choix constants � la dur�e parfaite.\nUn th�me plaqu�\nL'avis de LudiGaume 1 mars 2016 De 3 � 5 parties 1 commentaire


Audi TT : coupé hors catégorie | Automobile\nConçu sur une plateforme partagée avec la berline A3, ce nouveau TT roule néanmoins plus que jamais sur les plates-bandes du Porsche Cayman.\nModifié le 22/06/2016 à 16:26 - Publié le 15/09/2014 à 08:15 | Le Point.fr\nL'Audi TT de troisième génération dispose d'un large spectre de motorisations, allant de 184 à 310 ch, en attendant plus... © AUDI\nFort de 310 ch, l'Audi TTS se pose en rival du Porsche Cayman. © AUDI\nExubérant sur le plan du style, mais très rationnel sur le plan technique, le TT est d'abord une réussite industrielle qui doit désormais composer avec une concurrence très relevée sur son segment. Spectaculaire, efficient, et ultra-branché avec son "virtual cockpit", l'iconique coupé Audi est bien armé sur le papier, mais il lui manque encore quelque chose en action: le TT 2.0 TFSi souffre d'un amortissement trop laxiste pour rivaliser avec un Peugeot RCZR mieux armé dans ce domaine, tandis que le comportement du très performant TTS Quattro a beau se montrer très efficace, il est encore trop "typé traction" pour se montrer aussi gratifiant que celui d'un Porsche Cayman.\nLe TT combine un plancher en acier issu de la plate-forme MQB et une superstructure en aluminium. © AUDI\nLa recette du TT consistant à habiller une plateforme de grande série avec une carrosserie digne d'un concept car n'a guère changé depuis la première génération de 1998. En revanche, les moyens mis à la disposition des stylistes et des ingénieurs pour mener à bien leur entreprise ont progressé dans des proportions insoupçonnables. Les concepteurs de ce TT de 3e génération ont ainsi réussi à concilier les emboutis en acier formés à chaud du plancher de la plateforme MQB notamment déjà utilisés par l'Audi A3, avec une superstructure et une carrosserie en aluminium.\nPar rapport au modèle précédent qui combinait déjà aluminium pour la partie avant et acier pour l'arrière, ce nouveau TT n'est pas seulement mieux pensé sur le plan industriel (partageant plus d'éléments avec d'autres modèles du groupe), il est aussi de 50 kilos plus léger. Il est également mieux armé sur le plan dynamique, grâce à une rigidité torsionnelle augmentée de 23 % (à 35 000 Nm/degré, un chiffre très élevé pour la catégorie) et un centre de gravité abaissé de 10 mm.\nTrois moteurs sont proposés au lancement: 2.0 TDI 184 ch, 2.0 TFSI 230 ch, et 2.0 TFSI 310 ch. © AUDI\nRationalisation industrielle oblige, le TT fait son marché dans la banque d'organes du groupe VW pour ses mécaniques. Il y prélève notamment le 4 cylindres turbo diesel 2.0 TDI de 184 ch déjà vu sous le capot de l'Audi A3 pour le TT Ultra - baptisé ainsi parce qu'il ne consomme que 4,2 l/100 km, ce qui correspond à une émission de CO2 de 110 g/km. Il y a aussi deux versions du 4 cylindres turbo essence bi-injection 2.0 TFSI. La première, qui constitue désormais l'entrée de gamme pour le TT, est proche de l'exécution retenue par VW pour la Golf GTI puisqu'elle développe 230 ch. La seconde, réservée au TTS, est une évolution du bloc déjà vu sous les capots des Golf R et Audi S3 affichant une puissance de 310 ch.\nLe nouveau TT utilise une direction à pas variable plus directe vers les butées. © AUDI\nCôté transmission, le TT TDI n'est disponible dans cette phase lancement qu'en version traction à boîte manuelle 6 rapports, tandis que le TT 2.0 TFSI de 230 ch est proposé au choix en 2 roues motrices à boîte manuelle ou en Quattro à boîte S-Tronic double embrayage 6 rapports. Comme de coutume sur les Audi à mécanique transversale, cette transmission Quattro se passe de différentiel central, remplacé par un embrayage multidisque actionné par une pompe électrique permettant de moduler le couple distribué aux roues arrière.\nComme sur la Golf R, cette transmission intègre désormais la possibilité d'agir sur le comportement en lacet en agissant sur les freins des essieux avant et arrière. En raison de sa puissance élevée, le TTS n'est disponible qu'avec cette transmission Quattro, le choix restant ouvert sur le type de boîte, manuelle ou S-Tronic. Le TTS inclut aussi dans sa dotation un amortissement piloté Magne-Ride et des réglages de suspension déterminant une hauteur de caisse réduite de 10 mm.\nLa position de conduite est excellente, et le dessin de la planche de bord est épuré grâce à l'intégration des commandes de la climatisation dans les aérateurs. © AUDI\nÀ la hauteur de la réputation de la marque, l'intérieur du TT se montre remarquablement fini, tandis que les nombreux réglages proposés permettent de se mitonner une position de conduite aux petits oignons. Autant dire que les passagers avant se sentent immédiatement à l'aise. On n'en dira pas autant vu de l'arrière, où les deux places restent symboliques comme sur les modèles précédents, et de ce fait utilisables seulement sur quelques kilomètres par des individus de petit gabarit consentant à courber l'échine.\nLe TTS dispose d'une présentation de l'instrumention centrée sur un gros compte-tours, comme sur une Porsche. © AUDI\nL'évolution intérieure la plus marquante réside dans une interface homme-machine baptisée "virtual cockpit" qu'Audi va bientôt décliner sur le reste de sa gamme. Étrennée par le TT, elle y est centrée sur un écran TFT de 12,3 pouces remplaçant le classique bloc d'instruments. Configurable à l'envi, cet écran permet pour l'instant de choisir entre deux présentations. La première imite une instrumentation classique, tandis que la seconde privilégie l'affichage de la carte du système de navigation. Le TTS a droit à une troisième présentation, centrée sur un gros compte-tours... comme sur une Porsche!\nSi l'affichage séduit par sa qualité de contraste et définition, tout en restant parfaitement lisible même avec des lunettes à verres polarisés, l'interface de commande réclame un petit temps d'adaptation au conducteur : il faut désormais composer avec une molette cliquable sur la branche gauche du volant, complétée par deux boutons, pour des clics gauche et droit... Pas évident au premier abord. Signalons aussi l'astuce consistant à intégrer les réglages de la climatisation (monozone) aux aérateurs. Le dessin de la planche de bord s'en trouve agréablement épuré.\nLa ligne à couper le souffle du TT est toujours là. Elle se fait même plus agressive encore pour cette troisième génération, la calandre "uniframe" démesurée étant désormais encadrée par des optiques au dessin plus acéré intégrant soit des projecteurs xénon, soit des Matrix LED en option.\nLe châssis de base du TT souffre d'un amortissement insuffisant. © AUDI\nEn action, le TT 2.0 TFSI à la fois plus puissant (+ 19 ch) et plus léger (- 50 kg) fait nettement la différence avec celui qu'il remplace, au point d'égaler presque les performances d'un Peugeot RCZ R de 270 ch. Dommage que l'amortissement passif du châssis de base se montre insuffisant pour en suivre le rythme. Si les mouvements de caisse qu'il laisse s'installer permettent d'amusantes attitudes de survirage au freinage en entrée de courbe serrée, leur caractère désordonné met à mal la stabilité à haute vitesse, tandis que les contacts brutaux avec les butées de compression qui apparaissent sur mauvais revêtement incitent à rapidement lever le pied dans ces conditions. Sans doute vaudra-t-il mieux cocher l'option châssis S-Line, plus raide et abaissé de 10 mm pour réduire ce phénomène.\nTrès performant et facile à conduire, le TTS ne gratifie pas son conducteur de sensations aussi intenses qu'un Porsche Cayman. © AUDI\nUne hauteur de caisse réduite dont bénéficie d'office le TTS, combinée à un amortissement piloté Magne-Ride beaucoup plus convaincant dans sa gestion des mouvements de caisse. La précision de trajectoire y gagne grandement, même si un efficace et nettement plus maîtrisable caractère survireur subsiste de manière transitoire au freinage.\nDe même, la transmission Quattro du TTS relègue les fréquentes pertes de motricité du TT traction au rang des mauvais souvenirs. Bluffant d'efficacité, le TTS aurait peut-être juste mérité un équilibre un peu plus joueur à l'accélération pour rivaliser sur le plan des sensations avec ses deux plus redoutables concurrentes, les Porsche Cayman et BMW M235i... Pour cela, il faudra sans doute attendre la prochaine version RS ou une autre plus radicale encore, comme le préfigurait le concept TT Quattro animé par un 4 cylindres TFSI de 420 ch présenté lors du dernier Salon de Genève.\nAUDI TTS © AUDI\nLa facilité de conduite (TTS)\nLes performances d'une vraie voiture de sport (TTS)\nLes Matrix LED (option)\nL'amortissement insuffisant (TT 2.0 TFSI)\nLa motricité perfectible (TT 2.0 TFSI)\nLe comportement encore trop typé traction (TTS)\nSous le capot des Audi TT 2.0 TFSI et TTS:\nPuissance : 230 ch de 4 500 à 6 200 tr/min / 310 ch à 5 500 tr/min\nCouple : 370 Nm de 1 600 à 4 300 tr/min / 380 Nm dès 1 800 tr/min\nTransmission : aux roues avant (Quattro en option) / Quattro\nBoîte : manuelle 6 rapports (S-Tronic double embrayage 6 rapports en option)\nDimensions : 4 177 x 1 832 x 1 353 mm\nPoids : 1 230 kg / 1 365 kg\n0 à 100 km/h : 6,0 s (5,9 s) / 5,0 s (4,6 s)\nConsommation : 5,9 l (6,3 l) / 7,1 l (6,8 l)\nCO2 : 137 g/km (146 g/km) / 164 g/km (157 g/km)\nPrix : de 40 300 euros pour la TT 2.0 TFSI, à 57 700 euros pour le TTS Quattro S-Tronic\nPar Hippocrate. le 19/09/2014 à 11:17\nFranchement et surtout sans chauvinisme...\n... Aucun, entre l'Audi TT et la Peugeot RCZR qui est un "clone", il n'y a pas photo. Ils ne jouent pas dans la même cours ! Une originale versus une "replica" et à quel prix le "clone" !