Cocinar no es una obligación. El orgullo de ser cocinera tradicional – Radio México Internacional\nCocinar no es una obligación. El orgullo de ser cocinera tradicional\nCocinar no es una obligación.…\nLa cocina tradicional mexicana tiene como protagonistas las manos de mujeres que aprendieron de sus abuelas o madres la preparación de comida para alimentar a sus familias. Con el tiempo su sazón las ha llevado a recorrer distintos caminos, no solo en otros estados, incluso fuera del país.\nEn el pasado Foro Mundial de la Gastronomía Mexicana, que se llevó a cabo del 5 al 8 de octubre en el CENART, en la conferencia “Yo, cocinera tradicional”, cinco mujeres de diferentes estados de la República nos hablaron sobre su primer contacto con la cocina y lo que ha significado para ellas llevar el título de cocineras tradicionales.\nGina, de Mérida, comenzó a cocinar a los 12 años con sus abuelos. De ellos aprendió la forma de preparar la cochinita, que comienza con el modo de lavar la carne, enterrarla para su cocción, ponerle el recado rojo (achiote con naranja agria) y esperar a que la leña la impregne de sabor. De su hermano aprendió cómo cocinar el relleno negro, seleccionando el chile de árbol que se tuesta en el fuego de la leña para que tenga un color negro y así molerlo en el molino de mano.\nEn su casa, ella cocinaba entre semana para su esposo y sus hijos, pero los fines de semana era su marido quien tomaba el mando en la cocina.\nJuana Pérez Hernández, originaria Zinacantán, Chiapas, platicó que a los 6 años comenzó a hacer tortillas en el comal de leña y aprendió a cocer el nixtamal. A los 11 ya sabía hacer la comida ceremonial que le enseñaron su mamá y su abuela, como el caldo de pollo Sihuapó y el Vokol Ich (guiso hecho con carne de puerco con jitomate, chile de árbol y maíz), el atole de maíz y el pozol.\nSe casó a los 16 años y tuvo dos hijos que saben cocinar y tortear. Juana también hace artesanías, teje y borda, no quiere perder los usos y costumbres de los trajes y las comidas de su región, por eso se siente orgullosa de ser cocinera tradicional de la comunidad de Zinacantán.\nDesde Quintana Roo, Addy Pech Poot nos contó que a los siete años su mamá le enseñó a preparar el atole para criar a su hermanito, ya que sus papás tenían que irse a la milpa a sembrar chile chahua, con el que se hace el relleno negro. Tenía que poner el pozol para llevarlo al otro día en la mañana a su papá, que le gustaba tomarlo con sal y chile verde. Sus padres consideraban que era la mejor comida y más saludable porque ellos la cosechaban.\nSu curiosidad fue innata, le gustaba observar y preguntar. Su abuela le decía: ¿por qué preguntas tanto hija? Y Addy contestaba: para aprender.\nEn el 2008 fue invitada a Nueva York para mejorar el diseño de la silla “kush”, un pequeño banquito de tres patitas en donde se apoyan para extender la hoja de plátano. Su viaje fue una travesía en la que perdió el vuelo porque no encontraba su maleta en la conexión en Philadelphia. Una vez que llegó a su destino, la llevaron a su habitación donde la aguardaba su cena; después de 6 horas sin comer ella estaba emocionada de probar alimento. Cuál sería su desilusión al contemplar un vaso de limonada con tres sopitas y unas coles cortaditas. No estaban los tradicionales y esperados panuchos. En su lugar estaba esa comida que, pensó, solo era una degustación.\nAl tercer día de su estancia en Nueva York, Addy ya no quería comer porque todos los alimentos del buffet eran simples: el arroz medio cocido, las ensaladas escuetas, el huevo era diferente, no en torta como la que se comía en su pueblo; los panes que se veían suculentos estaban no tenían sabor, cuando quiso echarles miel descubrió que era maple. Su apetito fue disminuyendo a tal grado que en este viaje bajó cuatro kilos. No estaba feliz. En ese momento recordó que nuestra cultura es lo que nos identifica como personas, que no debía olvidar sus raíces y a sus antepasados, los mayas. Addy se siente orgullosa de portar los apellidos Pech Pot.\nA partir del 2001 Addy se integró a un proyecto de ecoturismo con 43 cocineras para preparar comida tradicional. Comparte sus conocimientos con sus 6 hijos y considera que la riqueza de nuestra cultura proviene de lo que se cosecha, por lo que hay que seguir sembrando para llevar alimentos a la mesa.\nLa vida de Martha Gómez Atzín, originaria de Papantla, Veracruz, se podría resumir en una palabra: fortaleza. De niña quedó al cuidado de los abuelos paternos —él español y ella totonaca—. Cuenta que su infancia fue bonita, pero también solitaria. No podía caminar ya que tenía parálisis en las piernas, así que se quedaba en un cuarto alumbrada por una vela mientras sus abuelos tenían que salir. Cuando veía las telas que colgaban del techo se asustaba porque pensaba que eran monstruos que deseaban comérsela, así que comenzó a inventar historias que tenían que ver con su abuela y la cocina.\nTrataba de adivinar los pasos que daba su abuela de la recamara a la cocina, la cantidad de torteadas que hacía, las veces que molía en el metate. Poco a poco intervino también el olfato. Martha sabía cuando se quemaban las tortillas, cuando hervía la leche, el frijol. Desde una teja veía como entraba un rayito de sol del amanecer que se llenaba del humo que venía de la cocina de su abuela. En ese lugar nació la historia donde ella era una cocinera que viajaba a través de esa luz a un mundo de puras cocineras, con muchas mujeres torteando, cocinando y en medio de ellas su abuela.\nCaminó hasta los 6 años, por eso su abuela tenía mucha precaución para que Atzín no se acercara mucho a la cocina y sufriera un accidente. En una ocasión, observando a su abuela le preguntó por qué sus canas no eran grises con tonalidad plata como las de otras señoras. Su cabello era gris oscuro y cuando se acercaba a ella no olía a perfume sino a humo. La abuela le contestó: “porque yo soy una mujer humeada, soy una mujer que tiene una cocina de humo. Mira mi cocina, ¿a poco la pinté?”. Martha dijo no. “Es porque yo soy una mujer de humo”, contestó la abuela.\nMartha se casó muy joven, vivió un matrimonio infeliz, tuvo tres hijos, uno es panadero, otra cocinera y una hace esencias. Ella cuenta que pasó un tiempo muy triste y desigual, donde el hombre todavía le pegaba a la mujer, la maltrataba, la ofendía, le aventaba el plato. Su abuela le decía aguántate.\nHace unos meses, su casa, donde instaló además el Museo de las Máscaras, se quemó. Martha perdió todo, hasta la cocina, igual que en los 90 cuando el agua que entró a su casa y se llevó todo.\nTodas estas pruebas la han hecho fuerte y volvió al origen, junto con Minerva otra compañera que es parte de estas mujeres de humo, juntas comenzaron a comer de nuevo flores, camotes, animales del monte.\nEn 1999 fue invitada a participar en un proyecto del gobierno, un festival de identidad, Cumbre Tajín. Ella junto con una maestra de Jalapa tendría que preparar el nicho de aromas y sabores, haciendo los menús, presupuestos, mobiliario y lo más importante llevar mujeres cocineras. Sin embargo para Martha llevarse a las mujeres de sus comunidades fue un gran esfuerzo, ya que tenía que solicitar el permiso de los abuelos, primos, padres y esposos de las 200 cocineras. El día que inauguraron el nicho, solicitó a las compañeras jóvenes que portaran el traje y ellas dijeron que no, porque no eran indígenas, no hablarían totonaco. Para la sorpresa de estas jovencitas en la muestra las cocineras que tuvieron más éxito fueron quienes vestían el traje, y a ellas las tomaron como meseras. Al siguiente día todas estaban listas con sus vestidos, sus moños y sus trenzas. Fue en ese instante que Martha comprendió que su labor era enseñarles a las mujeres a defenderse y valerse por si mismas.\nDemostró que la mujer es el ser principal en una cocina, la que pare, la que alimenta, la que cura, la que cuida, cocinar no es una obligación, es porque nosotras así nacemos como mujeres tenemos ese don. Martha lleva más de 30 años de cocinar y llevar a la boca de las personas el sabor y el olor del Totonacapan. Tiene una casa que forma a jóvenes cocineras tradicionales que pertenece al centro de las artes indígenas en Tajín.\nPara Caty García de Acaxochitlán, Hidalgo los paseos con sus padres en el monte desde muy pequeña marcaron su vida, pues ahí pudo observar la selección de hongos comestibles y los que eran descartados por ser venenosos, que más tarde la convirtieron en Nanakatera (recolectora de hongos).\nMientras creció y aprendió se animó a ir con sus hermanos a la recolectar y cuando veía que sobraban, le decía a su mamá: ¿por qué no vendemos esos honguitos que quedan?, así comenzaron a ofrecerlos poco a poco en el mercado. Después muchas señoras siguieron con esta práctica, hasta que se los prohibieron porque dijeron que los hongos eran mortales y tóxicos y se los quitaban. Con el tiempo formaron un grupo de señoras que no estaban dispuestas a dejar morir esta tradición de recolectar y vender y se organizó un festival del hongo silvestre, que ha prosperado, este año celebrarán el séptimo el 19 de noviembre con una muestra gastronómica.\nAhora que ya pueden vender en plazas cercanas a sus comunidades, se alegran porque pueden apoyarse con un dinero extra, ya que muchas recolectoras son de bajos recursos, sólo esperan a que sea temporada de hongos que dura alrededor de tres meses.\nCaty recomienda que si van a recolectar hongos silvestres lo hagan con una persona que conozca porque en el monte existe una gran variedad.\nCuando se formó el grupo de nanakateras comenzaron 54 mujeres, ahora son 26 que están incorporando este ingrediente a la cocina tradicional en moles, salsas y diferentes comidas. Ella no se casó por algunos problemas que tuvo con el que sería su esposo, no tiene hijos, pero ese no es pretexto para no compartir los conocimientos y el legado con sus sobrinos para no perder esta tradición.\nBien dicen que solo las ollas saben los hervores de su caldo, y estas cocineras, al igual que muchas mujeres de distintas comunidades en nuestro país han dejado muy en alto nuestra comida que desde el 2010 forma parte del patrimonio inmaterial de la humanidad.\nAnteriorPublicación anterior:La música de Maya Burns: “Un solo mundo”SiguientePublicación siguiente:El tesón del huapanguero arribeño


Blog archivos - Santi Rodríguez - Web Oficial\nHace muchísimo que no escribo. La última vez fue en Abril. Después han pasado algunas “cosillas” que me han tenido entretenido pero volvemos a la carga por una razón que lo merece de sobra. Una tierra la hace grande su\nCuando llega hasta mí alguna noticia que tiene que ver con la violencia en las aulas hacia algún profesional de la docencia lo siguiente suele ser intentar imaginarme qué habría pasado si eso hubiese pasado en mi época. Como de\nCreo que ya sabeis de sobra mi implicación con todo lo que tiene que ver con mi tierra siempre que puedo. Una de mis debilidades, por muchas razones como la humildad, la constancia, la implicación con diversas causas solidarias y\nY hay que rematar la faena. De bien nacidos es ser agradecidos. Dar las gracias, igual que pedir perdón, nunca sobra. Siempre es bien recibido por quien lo escucha. Hay gente que lo practica poco y mi consejo es que\nCuando uno empieza un proyecto solidario las ilusiones y los objetivos son muchos pero, en ocasiones, la realidad le baja a uno los humos buenos y, en ocasiones también, acaba uno por rendirse. Pues nada más lejos de la realidad.\nPara gustos los colores y a mí me gusta el color de Risto Mejide. Así como suena. Con frecuencia disiento de él en algunas de sus opiniones o en la forma de decir las cosas pero ni él ni yo\nHolaaaaaa… Este mensaje no te llegaría si tu petición fuese para una buena causa, quiero decir, una causa solidaria. En muchísimas ocasiones he grabado videos y lo seguiré haciendo encantadísimo. Antes de nada decirte que, aunque no te lo hayas\nTrastorno del Espectro Autista (TAE) una disfunción intelectual que sigue siendo una gran desconocida por la mayoría de la gente. Detestan que se les llame autistas. A todo hay que ponerle un nombre, una etiqueta, pero, a veces las etiquetas\nEstamos, por desgracia, acostumbrados a ver cómo surgen peleas y disputas por todo tipo de cosas. Por derribar o poner fronteras, por descalificar a los que no piensan como nosotros, por echar por tierra los proyectos de los que han\nEl día que llegué a AJICAM no esperaba encontrarme lo que allí había. Confieso que iba con la duda de cómo debía comportarme. Esa duda tardó en despejarse lo que yo tardé en entrar a su sede.Recibí una ovación y


Nuevas medidas sanitarias: todo lo que hay que saber sobre la vacunación y los testeos - Diario El Sol. Mendoza, Argentina.\nDesde este martes rigen nuevas medidas sanitarias para los testeos.\nTras el aumento de casos, los responsables de Salud revirtieron ciertos parámetros a la hora de hisopar. Además, dieron a conocer pautas para tener en cuenta sobre la inmunización.\nVer también: Los centros de testeos comenzaron a priorizar a los pacientes en riesgo para hisopar\n“Entiendo que hay muchas dudas, muchas... así que en lo que pueda ayudar por acá estaré…”, escribió en uno de sus posteos Aguilar para luego comenzar a aclarar el panorama.\nEntiendo que hay muchas dudas, muchas... así que en lo que pueda ayudar por acá estaré...\nDe esta manera, la funcionaria aseguró que "las personas que contrajeron el virus y ya recibieron el alta de COVID 19 pueden recibir la primera y segunda dosis de inmediato".\ntesteos en Mendoza vacunación en Mendoza Coronavirus


Paraguay aguarda arribo de vacunas antigripales para la próxima semana - Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social\nParaguay aguarda arribo de vacunas antigripales para la próxima semana\nPRENSA 02 abr, 2020\t 5435\nLa vacunación se realizará por etapas, para evitar aglomeraciones.\nSe establecerán servicios de vacunación por agendamiento telefónico.\nNúmeros habilitados para el efecto se darán a conocer próximamente.\nEntre el 8 y 12 de abril, se tiene previsto el arribo al país de las vacunas contra la influenza para grupos vulnerables. Los biológicos son de procedencia francesa, formuladas para el Hemisferio Sur, e indicadas para otorgar protección contra las cepas circulantes en este año. La llegada de las vacunas está sujeta a la disponibilidad de vuelos, conforme a lo señalado por el Fondo Rotatorio de la OPS.\nTambién están incluidos dentro del grupo de riesgo los trabajadores de la salud, docentes, periodistas y los que trabajan en hogares de ancianos o en guarderías.\nVacunaciones por agendamiento\nEtapas de vacunación por grupos de riesgo\nDosis antigripales a ser aplicadas


Reelección azul | La Verdad de Tamaulipas\n05/01/2018 Columnas de Opinión\nTamaulipas está inmerso en un proceso electoral estatal. El 1 de julio elegiremos a 43 presidentes municipales.\nAunque son nueve partidos políticos los participantes, no serán 387 candidatos, porque éstos se han agrupado en alianzas nacionales, que se traducirán en candidaturas comunes en varios sitios.\nPor ejemplo el PRI, PANAL y PVEM que van juntos con José Antonio Meade para la presidencia de la república, podrían hacerlo en varios ayuntamientos.\nLo mismo puede ocurrir con el PAN, PRD y PMC, que por rara que parezca esa alianza dadas sus ideologías opuestas ( derecha-izquierda) , se agruparon en torno a Ricardo Anaya y podrían repetirlo en algunos municipios.\nTambién van juntos, en torno al eterno candidato Andrés López, los partidos MORENA, PT y PES, también de ideologías contrastantes, en el caso del último con los dos primeros.\nHabría que esperar cuantos y dónde serán los candidatos en coalición por parte de los institutos políticos y en cuales van solitarios.\nA éstos tendremos que agregar los independientes que reúnan las firmas ciudadanas que prevé la Ley Estatal Electoral. Tenemos 23 prospectos, de los que podrían llegar unos 15.\nSi en el 50 por ciento ( 22 municipios) fuesen candidaturas individuales de los 9 partidos, tendríamos 198 candidatos; en tanto que si en el 50 por ciento (21 municipios) fuesen en coalición, sumaríamos 63 más, así como15 posibles independientes.\nSería un estimado de 276 candidatos a presidentes municipales en Tamaulipas. Se ese tamaño puede ser la movilidad política local.\nEn el caso del PAN que es el partido mayoritario en la entidad, con mando en 24 de los 43 Ayuntamientos, están evaluando para decidir quiénes irán por la reelección.\nUna alternativa posible por vez primera en el estado, para los actuales alcaldes que tienen un periodo de dos años.\nAyer, en una reunión con periodistas, el dirigente estatal de ese instituto Francisco Elizondo Salazar, confió que podrían dar la anuencia para buscar otro periodo por tres años a 15 ó 18 de sus alcaldes.\nAunque no precisó nombres de aquellas que tendrían ya el visto bueno ni de los que ya tienen el veto, surgió entre éstos últimos el nombre de Maki Ortíz Domínguez, de Reynosa.\nAunque no lo da por descartado de manera tajante, si pone sobre la mesa de las valoraciones de su partido, el problema de orden familiar que enfrenta la jefa edilicia, por el proceso de investigación que abrió la Procuraduría en contra de su esposo Carlos Peña Garza.\nEspinoso caso que tiene que ver con la clausura de un antro sin licencias que operaba en un predio de su propiedad en la zona de tolerancia (prostitución).\nOtros municipios en los que los bonos de los alcaldes entre la comunidad no son gratos, de tal forma que no garantizan continuidad son Andrés Zorrilla Moreno en Madero; Alma Laura Amparán en Altamira; José Ríos Silva en San Fernando.\nMientras que en el caso de Nuevo Laredo, tiene que ver más con el crecimiento que pudieran haber registrado en los últimos meses personajes más cercanos a la elite azul que el actual alcalde Enrique Rivas Cuéllar.\nEn aquella ínsula, se afirma, que fue la suma del trabajo del ex alcalde Carlos Cantú-rosas Villarreal y el nombre del gobernador Francisco García Cabeza de Vaca en la boleta electoral.\nY ahora, ninguno de ellos tendrá injerencia directa o indirecta.


AUTORIZACIÓN DE RESIDENCIA TEMPORAL NO LUCRATIVA - Blog de Segura Abogados\nBlog de Segura Abogados / ACTUALIDAD LEGAL / EXTRANJERÍA / AUTORIZACIÓN DE RESIDENCIA TEMPORAL NO LUCRATIVA\n21 febrero, 2013 In EXTRANJERÍA\nA continuación detallamos cada uno de los pasos a seguir, desarrollando, en primer lugar, el trámite de la solicitud del visado y pasando después a la solicitud de la tarjeta de residencia, una vez el extranjero se encuentra en nuestro país.\n¿Qué es una autorización de residencia temporal no lucrativa?\nEs una autorización que permite residir en España temporalmente sin necesidad de realizar actividades laborales o profesionales.\nEl extranjero deberá solicitar el visado de manera personal en el Consulado español en su país de origen o bien en el país en el que tenga su residencia legal.\n¿Qué requisitos se deben cumplir para la concesión de dicha autorización?\nLa persona extranjera:\n– No ha de ser ciudadano de un Estado de la Unión Europea, del Espacio Económico Europeo o de Suiza, o familiar de ciudadanos de estos países a los que les sea de aplicación el régimen de ciudadano de la Unión\n– No debe encontrarse en España de manera irregular\n-Ha de carecer de antecedentes penales\n-Deberá contar con medios económicos suficientes para atender sus gastos de manutención y estancia y, en su caso, los de su familia durante el tiempo que deseen residir en España. Dichas cantidades las detallamos más abajo.\n-Contar un seguro público o privado de enfermedad.\n-El extranjero que haya solicitado el retorno voluntario no debe encontrarse dentro del plazo de compromiso de no retorno a España.\n-No ha de padecer ninguna enfermedad que pudiera ser un riesgo para la salud pública.\n¿Qué significa contar con medios económicos suficientes para atender los gastos de manutención y estancia en España?\nLos extranjeros que deseen residir en España sin realizar actividad laboral deben contar con medios económicos suficientes o acreditar una fuente de percepción periódica de ingresos para sí mismo y, en su caso, para su familia.\n– Para el sostenimiento durante su residencia en España, el solicitante debe acreditar que recibe una cuantía mensual en euros del 400 % del IPREM, que son 2.130€\n– En caso que también tenga familiares a su cargo debe acreditar que cuenta con una cuantía mensual en euros del 100% del IPREM para cada uno de los familiares, que son 532,51€\n¿Cuánto tarda la resolución de la solicitud del visado para una residencia temporal no lucrativa?\nUna vez presentada la solicitud del visado en el Consulado español será grabada en el sistema de forma que la Delegación de Gobierno en cuya demarcación solicite la residencia el extranjero resolverá en el plazo máximo de un mes. Si no se resolviese en ese tiempo esta se entenderá que es desfavorable.\n¿Qué se debe hacer una vez aprobado dicho visado?\nUna vez notificado al solicitante la concesión del visado deberá recogerlo personalmente en la Oficina Consular en el plazo máximo de un mes, de no ser así se entenderá que renuncia al mismo.\nTendrá una vigencia de tres meses, plazo en el que la persona deberá entrar en el territorio español.\n¿Qué hacer una vez se ha entrado en España?\nEl extranjero deberá solicitar en el plazo máximo de un mes ante la Oficina de Extranjería o ante la Comisaría de Policía que le corresponda por domicilio la Tarjeta de Identidad del Extranjero (TIE).\n¿Cuánto tiempo tiene de vigencia este tipo de autorización?\nTendrá la duración de un año que empezará a contar desde la fecha en que se efectúa la entrada en España.\n¿Cómo se puede renovar la autorización de residencia temporal no lucrativa?\nEl extranjero deberá solicitar la renovación durante los 60 días anteriores y los 90 días posteriores a la fecha de expiración de la vigencia de su autorización.\nPara que su solicitud sea resuelta de manera favorable la persona deberá demostrar que sigue cumpliendo con los requisitos establecidos para la obtención inicial de la autorización. Además, en el caso de que el solicitante tenga hijos menores a cargo, en edad escolar obligatoria, deberá acreditar también la escolarización de los mismos durante la permanencia de estos en España.\nDesde nuestro despacho queremos hacer hincapié en la importancia de recibir asesoramiento por parte de un abogado especializado en extranjería para realizar estos trámites ya que cualquier error podría acarrear consecuencias difíciles de resolver.\nPatricia Flores Bergnes de las Casas


Sube gasolina más de 5 pesos en menos de año y medio – Colmena Informativa\nSube gasolina más de 5 pesos en menos de año y medio\nEn los últimos 16 meses el precio de la gasolina ha subido más de 5 pesos, derivado de la disminución del subsidio en el Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) y por la liberación de los precio de los combustibles.\nDe acuerdo con información de la Comision Reguladora de Energía y la Asociación Mexicana de Empresarios Gasolineros A.C. (AMEGAS), los precios tanto de la gasolina magna, como premium, y el diésel, en diciembre del 2016 era de 13.98 pesos, 14.81 pesos y 14.63 pesos respectivamente, mientras que para mayo de 2018, se encuentran en promedio 18.99, 20.04 y 19.98 pesos, en el mismo orden.\nAunque el precio varía en las diferentes estaciones de servicio, los costos más altos del estado se encuentran en los municipios del sur de Zacatecas, particularmente en los del Cañón de Tlaltenengo.\nCecilio Murillo, presidente de la organización Gasolineros Asociados de Zacatecas, explicó que además de los impuestos que se cobran por el combustible y entre los que están el IEPS federal, el IEPS estatal, el IEPS por las emisiones de Co2 y el IVA, se le agregan los costos por traslado y la utilidad del empresario.\nDe acuerdo con declaraciones vertidas por el empresario, en Zacatecas la gasolina se trae de Tula y de Gómez Palacio, Durango en las que los costos, según la Comisión Reguladora de Energía oscilan entre los $17.55 para la Premium, $16.22 para la Magna y $17.15 para el Diésel, sin embargo por los costos de trasporte y utilidad, los precios a los que se comercializa en el estado suben entre uno y 1 y 4 pesos, aproximadamente.\nDichas alzas, también han ido en detrimento de los gasolineros, ya que el consumo ha disminuido entre un 15 y un 20%, de acuerdo con declaraciones del empresario.\nUno de los argumentos usados por el gobierno federal para liberar los precios de los combustibles, fue que éstos se regirían de acuerdo al costo internacional de los hidrocarburos, particularmente en función de los de Estados Unidos, pese a ello, la promesa no se ha cumplido.\nDe acuerdo con la página U.S Energy Information Administration, el galón de gasolina (equivalente a 3.73 litros) se comercializó en la región de la Costa Oeste al 30 de abril a un costo de 3.83 dólares (el más alto del país), de manera que a un cambio de 18 pesos por dólar, a los americanos cada litro de combustible les costó 16.33 pesos, un 20% más bajo que al registrado, en promedio en Zacatecas.\nMunicipios con los precios más altos\nGasolinera Municipio Litro (Premium)\nLuz María Olvera Acevedo Sombrerete $20.32\nCombustibles Sombrerete Sombrerete $20.26\nCombustibles Florencia Florencia $20.42\nServicio Familia Márquez Monte Escobedo $20.10\nMultiservicios Murillo Sombrerete $20.27\nServicio Santa Anita Tlaltenango $20.03\nServicio Petrojuelos Pinos $20.11\nAlejandro Estrada Estrada Tlaltenengo $20.04\nMaría del Rosario Luna Luna Momax $20.09\nServicio Las Torres Fresnillo $20.00\nGrupo Gasolinero Agrícola Calera $20.07\nGrupo Gasolinero Rivas Guadalupe $20.13\nLos Cuates Herrera Tepechitlán $20.04\nSalvador Guzmán Luna Trinidad Gracía de la Cadena $20.43\nServicio Cascanes Teul de González Ortega $20.05\nGasolinera Larios Santa María de la Paz $20.51\nMultiservico Rojas Moyahua $20.04\nParador Santa Cecilia Villa de Cos $20.00\nMunicipios con los precios más bajos\nGasolinera Litro Precio x litro (Magna)\nServicio mariana Fresnillo $16.28\nMarco Aurelio Rivas Flores Teul de González Ortega $16.55\nImelda Santoyo Sánchez Pánfilo Natera $16.54


Emprendedores exitosos que lo han logrado a golpes\nEntrepreneurs Fight Club Historia\nPosted On 19 octubre, 2016\t efightclub 0\nSteve Jobs, despedido de su propia empresa.\nHoward Schultz, de vivir de la beneficencia a presidente Starbucks.\nBrad Pitt, el conductor de limusinas de ‘strippers’.\nWalt Disney, despedido por ser poco creativo.\nJeff Bezos, de fontanero a presidente de Amazon.\nJK Rowling, una soñadora despedida por incompetente.\nOprah Winfrey, la despidieron por no encajar en la televisión.\nThomas Edison, despedido por realizar experimentos en su oficina.\nLee Iacocca, despedido de Ford por sus malas ideas.\nEn conferencias o reuniones de emprendedores me he dado cuenta de la falsa creencia sobre el inicio de los empresarios exitosos. Una gran mayoría cree que los emprendedores famosos multimillonarios de hoy construyeron sus imperios con la fortuna de papá.\nNo es como pensamos. Muchos emprendedores exitosos no obtienen el éxito como un compilado de golpes de suerte sino como resultado de aguantar los golpes a muerte. Aveces se trata de surfear los comienzos insólitos, de resistir en la lucha, de reírte de los fails que te da la vida, de esquivar los puñetazos inesperados y de superar los fracasos.\nPara derrumbar el mito de los inicios fáciles, vamos a comentarles algunos casos de grandes luchadores que han tenido que emprender a golpes.\nUno de los mayores emprendedores de éxito que había creado el imperio de Apple con tan solo 30 años. Todo marchaba bien para Jobs hasta que el director ejecutivo de su propia empresa lo despidió por diferencias irreconciliables. El primer gran puñetazo de su vida empresarial.\nSteve recibió un knockout y quedó devastado; Apple se había convertido en su vida. Los siguientes años él estaba perdido, hasta que tomó la decisión de levantarse de la lona y seguir en la lucha: Comenzó desde cero.\nLos cinco años después de ser despedido fueron el periodo más creativo en la vida de Steve Jobs. Creó una empresa llamada NeXT y otra llamada Pixar y años más tarde regresó a Apple para levantarla de una crisis. Su experticia acumulada durante el período que estuvo emprendiendo fuera de Apple fue clave para el resurgir de la empresa. Siempre será recordado como uno de los grandes emprendedores famosos que cambio la historia.\nOtro de los emprendedores existosos más reconocidos es Howard Schultz, presidente de la gran compañía de café Starbucks. Lo que pocos saben es que en su infancia vivió en Nueva York, junto a su familia, en un edificio protegido por el gobierno para personas que no podían pagar un alquiler.\nSchultz vio en los deportes una salida a su pobreza. Practicó fútbol y béisbol con lo que consiguió una beca deportiva. Así se convirtió en la primera persona de su familia en asistir a la universidad. Al poco tiempo dejó el deporte y la beca fue retirada.\nComo ya no tenía dinero para pagar sus estudios pidió préstamos, trabajó como mesero e incluso llegó a vender su sangre a cambio de algunos dólares. Sabía que no se podía rendir. ADN de cualquiera de los emprendedores exitosos más importantes del mundo.\nGracias a todos estos esfuerzos, terminó sus estudios, y así es como llegó a Starbucks. Comenzó trabajando en puestos más bajos, poco a poco fue escalando a su actual posición de presidente ejecutivo de la compañía de cafeterías más grande del mundo.\nAntes de ser reconocido mundialmente como un excelente actor y uno de los hombres más famoso y atractivos de Hollywood, Brad Pitt se buscó la vida como botarga del Pollo Loco en un restaurante mexicano y como repartidor de refrigeradores.\nEn su juventud, a Pitt también le tocó hacer un trabajo que describió como “un ambiente no muy sano”. El actor conducía limosinas de bailarines exóticos, donde por cierto conoció a Ray London, quien lo llevó a una escuela de actuación.\nSus trabajos insólitos del pasado lo condujeron justo al camino de actuar en la película El club de la pelea —de la que nos declaramos fanáticos y acérrimos seguidores— bajo la dirección de David Fincher ¡Enhorabuena!\nEs inimaginable pensar que Walt Disney, uno de los personajes más famosos del mundo y que no se suele poner como uno de esos emprendedores exitosos que cambio el mundo, haya sido despedido de un periódico en 1919 por su falta de creatividad. Pero es cierto. El editor alegaba que “le faltaba imaginación y no tenía buenas ideas.”\nAl irle de hostias en el mundo laboral, Walt Disney decidió emprender junto a su hermano para explorar la técnica de proyección sobre la pantalla en la que trabajaba desde hacia algún tiempo.\nLuego de varios puñetazos a la motivación, los hermanos empacaron y se fueron a Hollywood donde comenzaron a producir los famosos dibujos animados de Disney que se convirtieron en parte esencial de la infancia de todos. Esta historia paso a ser parte de la historia de grandes emprendedores famosos.\nLa fortuna personal de Jeff Bezos está valorada en unos 59 billones de dólares (léase bien, con ‘b’). El multimillonario comenzó en el mundo laboral, cuando era niño, arreglando las tuberías de su abuelo.\nPero Bezos mostró sus garras emprendedoras desde joven. Inició un campamento de verano para niños que querían aprender de ciencia— algo que a él siempre se le había dado bien— y les cobró 600 dólares a los seis niños que se inscribieron de su vecindario.\nAl terminar sus estudios, Jeff trabajó en Wall Street con ordenadores, luego en un banco en el mismo sector, pero él tenía claro que quería ser su propio jefe.\nDespués de tanto divagar en el garaje de su casa, se le ocurrió crear el gigante Amazon; luego de renunciar a un trabajo en el que ganaba bien y para arriesgar todo por conseguir su verdadero sueño: ser emprendedor. Hoy en día, es uno de los emprendedores más exitosos del mundo.\nRowling se desempeñaba como secretaria en la oficina de Amnistía Internacional de Londres, pero su sueño era ser escritora. Mientras nadie la observaba, escribía historias usando la computadora de su trabajo, pero sus jefes se cansaron de la situación y la despidieron.\nEn esa etapa de su vida la escritora cayó en la lona: Estaba deprimida, divorciada, desempleada. Incluso llegó a considerar el suicidio como escape. Fue cuando decidió comenzar a escribir en las mesas de los cafés —un lugar caliente donde quedarse unas horas, ya que en su casa no podían permitirse encender la calefacción—.\nAsí es como nació el best seller llamado Harry Potter. El resto de la historia ya la conocen.\nA esta emprendedora la vida también le dio puñetazos: Su madre era adolescente y soltera cuando la tuvo. Vivió en una pobreza extrema —su abuela le hacía ropa con sacos de patatas— y sufrió abusos sexuales que a los 14 años le dejaron embarazada. Su bebé fue prematuro y murió al nacer.\nEl sentido de superación de Oprah la llevó a trabajar casi gratis en una radio local, como locutora, para adquirir habilidades en los medios de comunicación. De esta forma obtuvo su entrada a la televisión.\nPero en sus inicios en este medio debió enfrentar el fracaso de ser despedida de su trabajo como reportera de la cadena de Baltimore WJZ-TV. Según el productor, Oprah no encajaba porque se involucraba emocionalmente con las historias que relataba.\nFue un duro knockout a la carrera de Oprah, pero luego se recuperó y se convirtió en una estrella mundial de los talk-shows.\nEdison trabajaba para Western Union y su curiosidad de inventor lo llevaba a realizar experimentos en la oficina. En 1867 derramó un poco de ácido causando daños en el piso y se vio obligado a renunciar.\nEl estar desempleado motivó a Thomas a seguir siendo inventor a tiempo completo. Dos años más tarde consiguió su primer patente y comenzó su camino hacía el éxito.\nTodos recordamos a Thomas Edison entre los más grandes y famosos inventores. Este personaje contribuyó a los perfiles tecnológicos del mundo contemporáneo: la industria eléctrica, un sistema telefónico viable, el fonógrafo, las películas, entre otros.\nSin dudas, el director de la empresa Western Union, se debió dar con una piedra en los dientes a los pocos años de haber despedido a Edison.\nIacocca ocupaba altos cargos en Ford Motor Company, pero fue despedido por sus ‘malas ideas’ y algunas diferencias con Henry Ford Jr, el entonces consejero delegado y presidente de la compañía.\nEl empresario fue rescatado por la compañía Chrysler, que se encontraba en plena crisis financiera, y decidió dirigirla para sacarla a flote de su difícil situación. Pidió un gran préstamo y trajo sus ideas desechadas en Ford para reactivar la empresa.\nSi las historias de emprendedores exitosos que les comentamos anteriormente, no son suficiente motivación, los invitamos a ver este video en YouTube sobre los fracasos de personas exitosas en el inicio de sus carreras. ¡A LUCHAR, CAMPEONES!\n¿Y tú, conoces alguna historia de famosos emprendedores que no sean muy conocidas?\n#emprendedor#emprendedores#entrepreneurs#Entrepreneurs Fight Club#exito#famosos#historias\nJAUME FERRÉ GUERRERO “JAUMET”\nEntrepreneurs Fight Club Tenerife – Pesos Ligeros David Macias vs Alvaro cuesta & David Nath Parte 2\nEntrepreneurs Fight Club Motivación\n10 videos en YouTube para emprendedores que no te puedes perder\n30 Profesiones del Futuro que puedes Estudiar Hoy\n10 TRUCOS DE SEO PARA AMAZON\n¿Aceptas que te enviemos novedades?


Tres heridos leves al evitar el urbano el atropello de un perro suelto - Gasteiz Hoy\nVitoria Tres heridos leves al evitar el urbano el atropello de un perro suelto\nTres heridos leves al evitar el urbano el atropello de un perro suelto\nNatxo Gatón 1 septiembre, 2014\nTres personas, dos mujeres de 37 y 69 años y un hombre de 79, resultaron heridas leves en un accidente que se produjo, en la calle José Mardones, al acceder un perro a la calzada y tener que frenar el autobús urbano en el que viajaban, sobre las 17.29 horas del pasado sábado. El perro, […]\nTres personas, dos mujeres de 37 y 69 años y un hombre de 79, resultaron heridas leves en un accidente que se produjo, en la calle José Mardones, al acceder un perro a la calzada y tener que frenar el autobús urbano en el que viajaban, sobre las 17.29 horas del pasado sábado.\nEl perro, según recoge la Policía Local, se encontraba suelto y en un momento dado accedió a la carretera. El autobús tuvo que frenar bruscamente causando la caída al suelo y golpes en diversas zonas a tres de los parajeros, sin que ninguna de las personas lesionadas requiriera traslado a algún centro sanitario.\nDos jóvenes de 25 y 18 años fueron detenidos ayer por la Policía Local tras agredir a otra persona a la que intentaron robar la cartera en la calle Reyes Católicos. Otros dos varones fueron detenidos acusados de sendos delitos de violencia doméstica y de causar daños en un local de hostelería.\nTestigos presenciales observaron, sobre la 1.37 horas de ayer domingo, a una pareja de varones agrediendo a un tercero en la zona de Reyes Católicos. Personados los agentes en el lugar, procedieron al esclarecimiento de lo sucedido, afirmando el agredido que los otros dos varones habían intentado robarle su cartera, motivo por el que comenzó la agresión. Ante las evidencias, se procedió a la detención de ambos jóvenes y su posterior puesta a disposición judicial.\nBorinbizkarra espera ya la instalación de la pasarela\nLa Pasarela de Borinzbizkarra aguarda desde hace semanas junto a las vías del tren. La estructura principal se ensambló junto al colegio y ahí permanece desde hace varios días. Está previsto que en los próximos días se coloque el puente sobre las vías del tren. Con la ayuda de una grúa y previa autorización de […]\nMahatma Gandhi por fin tendrá conexión con Mariturri\nEl Ayuntamiento unirá la calle con la Rotonda mediante un cambio del sentido de circulación


Chaqueta Deportiva Clásica Con Cinta Adhesiva // businesscoachingbrain.com\nTienda de recambios y accesorios para moto y bici. Compre on line piezas, equipación siempre al mejor precio y con el mejor asesoramiento técnico. Ropa deportiva para mujer Ir Buscar Los Más Vendidos Ideas Para Regalos Últimas Novedades Ofertas Outlet AmazonBasics Cheques regalo Ayuda Envío Gratis Kit de Compras Vender. Descubre la oferta de parkas, abrigos y chaquetas de deporte para hombre de Decathlon. ¡Entrega GRATUITA en tienda en 1 hora!\nArtículos de terrycloth Ropa de trabajo Chaquetas Ropa infantil Gorros y accesorios de invierno Polo. Ropa laboral Deporte y actividades Prendas para sublimación Juguetes de peluche Pantalones y faldas Ropa. para la rotulación Reglas Cuchillas y porta cuchillas Espátulas y rodillos Alfombrillas de corte Dispensador cinta. 12/12/2019 · Nuestra clásica sudadera en tejido bouclé de algodón, renovada con un toque de color y detalles deportivos discretos. 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Victoria Beckham ya tiene unas plataformas con nombre propio - La Opinión de Murcia\nVictoria Beckham ya tiene unas plataformas con nombre propio\n09·10·07 | 19:28\nNada menos que las 'Victoria Shoes', creadas por un diseñador francés en honor de la mujer del futbolista británico, que esta semana ha estado en París con su habitual recargada agenda social.\nVictoria Beckham explica la aparición de estas nuevas plataformas con firma francesa en un texto en su blog (www.dvbstyle.com) recogido por OTR/Press. La cantante y diseñadora, que pese a tener un blog reconoció hace un tiempo sin despeinarse que no había leído un libro en su vida, señala que Giambattista Valli, diseñador "amigo" de la cantante, ha creado "un par de plataformar superaltas" y les ha puesto su nombre, en su honor. "Son preciosas", asegura Victoria, aunque añade que dada su altura "tendré que aprender a caminar con ellas primero".\nAdemás, la británica, de 33 años y afincada en Los Angeles desde que su marido fichara por Los Angeles Galaxy, explica lo atareada que ha estado en Paris, asistiendo a aperturas de tiendas y a actos de lo más fashion. "Fui al show de Louis Vuitton y fue fantástico -los colores eran asombrosos y los zapatero eran preciosos, los bolsos también eran muy interesantes", relata Victoria, que también cuenta que en una cena de la jet-set pudo compartir mesa con Sofia Coppola y que en el desfile de Chanel pudo sentarse "con mi amiga" Dita Von Teese, ex de Marilyn Manson.\nVictoria -ya sin menos 'fantásticos', 'asombrosos', 'increibles' y 'maravillosos'- revela además que está trabajando en unos posados de sus creaciones para la edición americana de la revista 'Elle' y que esta misma semana regresará a Reino Unido, su tierra natal, para promocionar el lanzamiento de su nueva línea de moda, que se comercializa bajo la firma DVB.


[Top 10] Los fanboys mas fastidiosos\nPublicado por shadowjl el 31 de mayo de 2011\nFanboys, esas personas con un fanatismo increíble de diferentes objetos, anime, videojuegos y más. Que lo llevan al extremo, que se ciegan para tener diferentes experiencias nuevas. Ellos pueden llegar a un punto que empiezan a fastidiar a los demás mortales, teniendo en mente que "[inserte su animé aquí] es lo mejor hecho en la vida y no hay nada que lo supere" sin haber visto otros. Al momento de discutir una de estas personas puede ser fastidioso, tanto que uno puede dejarles de hablar y aburrirse, ya que son muy cerrados a opiniones diferentes.\nPara saber cuales son los afortunados para este puesto se hizo una encuesta.\n1. K-ON! (263)\n2. Mahou Shoujo Madoka Magica (204)\n3. To Aru Index/Railgun (141)\n4. Angel Beats! (102)\n5. Mahou Shoujo Lyrical Nanoha (74)\n6. Neon Genesis Evangelion (71)\n7. Ore no Imouto (70)\n8. Durarara!! (55)\n9. A Channel (14)\n10. Gundam Seed (7)\nEsta sería la lista completa. En mi opinión faltaron los "Narutards", ellos sí que piensan que es el mejor anime del mundo ciegamente. "Los demás animes son copia de Naruto", la frase anterior es una demostración de su sabiduría.\nNo es malo ser fan de algún anime, pero si éste llega al punto de insultar personas, obsesionarse y llegar a hacer cosas inimaginables, es que necesitan ayuda. Empiecen a respetar los gustos de los demás, y ser concientes de su devoción.\n¿Piensan que faltó algún otro fanboy?\nFuente (Esta página puede contener material +18)\n¿Te gustaría recibir a tu correo más de “[Top 10] Los fanboys mas fastidiosos”? Suscribirte por correo Electronico! Es gratis!\nTags: Angel Beats , Anime , Durarara , fanboy , K-ON , Mahou Shoujo Lyrical Nanoha , Mahou Shoujo Madoka Magica , Naruto , Ore no Imouto ga Konnani Kawaii Wake ga Nai , Otaku , WTF\nRespuestas a "[Top 10] Los fanboys mas fastidiosos"\nLos fanboys de one piece.. almenos aca abundan xD\nLas de Haruhi, tomo mucho revuelo al principio de su lanzamiento, algunos aun todavia siguen con ese trauma. XD XD\n31 de mayo de 2011, 22:25\nYo conozco a puros Naritards y los fans de Death Note, que también me tienen hasta el gorro. Definitivamente, ambos debieran estar incluidos en este top 10. Hasta le quitan a uno el gusto de ver animé.\n31 de mayo de 2011, 22:27\nTengo un amigo que dice "Dragon Ball Z es lo mejor que ha salido en todos los tiempos" y nunca se ha visto otro anime ._.\nExperiencia personal: 2 personas que se obsesionan con en ecchi en general. Aunque reconozco que me han mostrado series divertidas, suelen a uno quitarle el gusto. Mejor me voy a lo que dicte mi "instinto", o un buen opening o ending. Que me dejen enganchada con la obra es otro cantar.\n31 de mayo de 2011, 22:40\nLos fanboys de John Cena (Cenation), de la WWE. Por cierto, ¿hay muchos seguidores de Angel Beats!? ¿Donde están? La mayoría de los frikis que conozco pues ni la han visto, solo han visto Death Note, Evangelion y series un tanto viejitas. ¿Será que me junto con puros fanboys?\nTrauma?? HARUHI ES UNA DIOSA Y NAGATO LA NINFA GEEK MAS HERMOSA DEL MUNDO MUNDIAL!!!\n1 de junio de 2011, 0:17\nAqui faltaron los Narutards, los de One Pieces, y las Hetalianas!\n1 de junio de 2011, 0:41\nUuuh, fanboys, fanboys, fanboys... aparte de los de Apple, están los de algunos anime (y más).\nYa han mencionado harto a los Narutards, a los de One Piece, a los de Death Note y un cuantohay. Pero los que de verdad me las han tocado han sido los fanboys de Touhou y los de Vocaloid. Y las nekomimis... que son fanboys de los gatos y las nekomimis.\nEstá bien que te guste, y encuentro semi-razonable que quieras defender lo que te gusta... ¿pero de ahí a llegar a cosas como lo de las fotos? Ugh. Por lo menos sabemos que tienen pocas posibilidades de reproducirse.\n1 de junio de 2011, 5:10\nCómo olvidar a las Hetalianas.\nTengo una historia de victoria, en todo caso, donde convertí a una Hetaliana... a 4chan.\n1 de junio de 2011, 5:11\n¿Acaso soy el único que lee "Angel Breasts" en todo esto?\n1 de junio de 2011, 5:12\nCon el ecchi soy un poco consciente y poco condescendiente. "O sea, si quieres ver algo de insinuación y picardía, bien. No se me pase. Y si te fapeas con eso es que te faltan 4 neuronas. Sep, las 4 neuronas vitales para escoger hentai a ecchi para fapearte."\nEso es lo que le digo a un amigo. ¿Lo estoy haciendo bien?\n1 de junio de 2011, 5:13\nEl síndrome del Caballo de Feria: ve donde las ojeras le dejan ver.\n1 de junio de 2011, 5:14\nY ése tsunderismo de algunas niñas de andar con su "Death Note" y creerse malulas porque te anotaron en la lista. Yo diría que es la lista del Capitán Obvio: todos flotamos, Carlitox.\n1 de junio de 2011, 5:15\nPues diles que hagan un barco y se vayan a buscar el tesoro. Morirán de escorbuto y dejarán de joder.\nOjalá lo digas frente a un grupo de fanáticos de Piratas del Caribe, para más lulz.\n1 de junio de 2011, 5:16\nMaybe Nqu, jajajajajajaja\n1 de junio de 2011, 6:22\nPuede ser que haya sido la unica serie que hayan visto, por eso lo dicen, lo que tiene dragon ball es que es un shounen casi infinito, donde las batallas son mejores que las anteriores (no todas obviamente), hasta el punto de que el personaje principal sobrepasa a los dioses, convirtiendolo al final en un ser sin clasificación. Dragon ball es de mi generación, pero prefiero no se GunBuster o IronMan 28 :)\n1 de junio de 2011, 6:26\nSigo en serio preguntandome ¿a qué definición de tsundere se refieren? creo que hay que aclararlo en el blog ¬¬\n1 de junio de 2011, 6:30\nDe los personajes estoicos, como Nagato, Rei, o Patchuli, prefiero a Nagato, es una alien O.O!!! ademas, cito: "La filosofía no promete asegurar nada externo al hombre: en otro caso supondría admitir algo que se encuentra más allá de su verdadero objeto de estudio y materia. Pues del mismo modo en que el material del carpintero es la madera, y el del escultor, bronce, el objeto del arte de vivir es la propia vida de cada cual."\nSe pondrían a hablar con Jack Sparrow, creo que mientras tengan ron, serán felices :O\nHay muchismos asi... que no saben que Dragon Ball es el mejor anime del mundo jajaja.\n(Este comentario no incluye a Fans que empezaron a verlo en DBZ y no conocen la etapa anterior jaja)\n1 de junio de 2011, 9:11\nQue osoooooooooo....menos mal q solo conozco a @merolrockstar jajajaja ok no!!!!.Jajajajaja Narutaradossssssssss\nEso es llevar las cosas al extremo jejeje bueno asi son algunos fans ¬¬ jejeje\ngracias por la noticia O_O\nEso yo ya lo clasificaría como una enfermedad mental o algo así. El sólo hecho de escribir el nombre de alguien en una Death Note, a sabiendas que esa persona "morirá", posiblemente es un indicador de que esa persona sí tiene intenciones reales de cometer asesinato, pero tiene miedo que lo descubran o sólo no tiene las agallas de hacerlo, así que en lugar de cometer un crimen de esa magnitud, "inocentemente" escriben el nombre de Fulanito o Sultanita en su Death Note de juguete a ver qué pasa. Así que, personalmente creo que esa gente sí debería revisarse o algo. No es sano, ni normal ese deseo de matar.\nEl Dr. Kuroir responde a tus dudas: http://blog.exolimpo.com/2009/08/tsundere-el-significado-de-la-fantasia.html\n1 de junio de 2011, 13:55\nA mí me choca 4chan. Sus usuarios no son mejores que los fanboys, son unos cretinos-creidos. El ejército de trolls más grande de toda la red. Me quedo con ser Hetaliana, en todo caso, aunque mi fangirlismo se va más bien hacia mi bien conocida religión. <3\n1 de junio de 2011, 14:01\n> implicando que todo usuario de 4chan pertenece a /b/\nEsta chica ahora es feliz en /a/ y /c/ y no hay nada malo con ella. Deberías darle una vuelta.\nYa he pasado por ahí. Y no, gracias.\n1 de junio de 2011, 14:56\nTanta irreverencia no es buena para la salud (mental).\n1 de junio de 2011, 15:02\nInsisto, crees que todo 4chan es como /b/, pero no es así.\n1 de junio de 2011, 15:06\nYo tengo mi Death Note, y la verdad me da cosa escribir algo en ella, yo se bien que no pasará gran cosa, pero es como si en mi mente le deseara la muerte a alguien y no es así.\n1 de junio de 2011, 15:16\nPerrozo benvin dijo...\nfaltaron los fanboys de dragon ball z, eso si que son molestosos >__>\npues no son fanboys de anime pero los de lady gaga y justin bieber y todos los que gustan del reggeaton son cagazones\nBien, muy bien, es que a eso me refería yo, ya que la palabra tsundere tiene una variable llamada tiempo, ok si estas es la definición que usan aquí en el blog, estoy en total acuerdo, gracias Eri-chan~ como siempre ayudando con las dudas :)\nY eso que tengo un amigo horriblemente fan de evangelion y cualquier nueva serie que le muestro dice "pero si es una copia de evangelion" por cualquier detalle que se le paresca!\n2 de junio de 2011, 6:27\nyo soy un fan de k-on pero con esa foto, verga el se paso mas de lo extremo yo ni loco lo hago es una verguenza u.u\nYo conozco a una de Lady Gaga que hace post de ella diciendo odiarla, XD\n2 de junio de 2011, 16:28\nSimplemente, por las personas que he conocido, simplemente no es un género que me llame la atención. Aunque a veces absurdas y cómicas, pues no pasa de ahí.\nY bueno, para ello... el "fapearse"... rayos... -.-U\nSi te refieres a mí, creo que tienes que especificar la sintáxis de tu oración, pues indicas que "soy fan" (lo cual es completamente falso) y luego dices que hago posts indicando que la odio (segundo error).\nSimplemente expuse razones por las que no me gusta su música, ni su interretación como artista pero odiarla son palabras mayores. Odio la hipocresía, la mala ortografía y que me traten vulgarmente. Lady Gaga sólo no me gusta. Gran diferencia.\n2 de junio de 2011, 23:35\nY tenemos tema para rato. Muy bueno, por cierto.\nAunque, sería bueno ver "síntomas".\n2 de junio de 2011, 23:56\nMe pregunto, porque esa respuesta Eliza? Be Happy :D\n3 de junio de 2011, 0:40\nEs el estrés. Tuve un examen y estuve estudiando toda la tarde. Me desquito trolleando. xD\n3 de junio de 2011, 0:46\nLa cara ya la tienes, así que debe resultar fácil, hablando de sintaxis me parece que esta perfecta, por que entendiste bien el mensaje.\n¿Trolleando? Chica, por favor...\nTe están trolleando y tú contestas. Eso no es trollear, es fallar miserablemente.\n3 de junio de 2011, 14:28\neah desde hace tiempo veia esto con algunos amigos, aunke no sabia que aveces era un sindrome, la otra vez vi a un amigo disfrazado de kirby :P, pero si el cosplay y/o anime relacionados llegan a ser una addiccion como la de arrivita, entonses haver si hacen una guia algo asi con doctor mario hehe para contrarestar los efectos o recetar medicina sin receta medica asi como lehacen ahorita (un remedio tirar al simi) :D enserio no quisiera llegar a eso y soy nuevo en esto, se los pido aver si la hacen o si no me tomare pastillas para las reumas aver si con eso se me puede kitar si llego a hehe\n¿Pero A Channel tienen fanboys? Por lo que sé; nadie lo vé\nFanboys de Cena, si conozco algunos\nFaltan los fanboys de Crepúsculo Saga\n3 de junio de 2011, 20:45\nla encuesta esta basada en los consumidores japoneses\n14 de octubre de 2012, 21:48\n"[Top 10] Los fanboys mas fastidiosos" © Algunos derechos reservados


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La Figura Del árbitro - Punto Fape\nLa figura del árbitro\nHoy tratamos un tema verdaderamente candente: el árbitro. Nadie pone en duda la necesidad de la figura del árbitro, ya que alguien neutral que ejerza, fuera de los nervios y las presiones a las que se ven sometidos los jugadores, de guía y de repartidor de justicia durante un encuentro deportivo es esencial.\nLo que si entra en discusión es justamente la figura del árbitro en sí, empezando por su papel educativo y pedagógico. El deporte ha evolucionado, pero los árbitros, en algunos deportes no. Siguen siendo figuras autoritarias e indominables, de aquellos que llevan la contraria para autoreforzar su autoestima profesional y autoridad sobre el campo.\nPor suerte, también encontramos verdaderos maestros del arbitraje, que asumiendo que tienen errores como cualquier humano que se tercie, actúan con otro estilo, con igual grado de autoridad, pero ejercida no como castigo o relación negativa, sino más bien con pedagogía y con la intención de ser una pieza que pase desapercibida. Se trata simplemente de guiar el juego y hacer que se desarrolle sin más, de impugnar a aquellos que se salten el reglamento o se vayan de él, sean violentos o simplemente no entiendan un concepto de deporte en el que todos, más o menos, estamos de acuerdo.\nEn algunos deportes se ha introducido, con gran éxito, ayudas a los árbitros, como por ejemplo en el rugby, donde algunas jugadas son analizadas en televisión en directo antes de darlas por validas, disminuyendo los problemas relacionados con esa jugadas complicadas. También en futbol sala o básquet hay más de un árbitro, lo que permite un control mayor del juego, lo que da una riqueza general.\nSe trata de que el árbitro quede totalmente diluido por un gran espectáculo y por el disfrute de los espectadores y jugadores. En el momento en que toman el protagonismo es que algo no acaba de funcionar correctamente.\nEsto también es trabajo de los espectadores y jugadores, que a veces transgreden y presionan desproporcionadamente al árbitro, haciéndolo responsable de sus propios fracasos.\nEntrada anteriorRugby Subacuatico\nSiguiente entradaEl líder\nLongboard, experimenta la velocidad\nDiferencia entre el invierno y el verano\nErrores en el deporte


Dallas: Un policía dispara sobre sospechoso que le apuntó primero - HOY Dallas\nDallas: Un policía dispara sobre sospechoso que le apuntó primero\nLa policía de Dallas reportó que el domingo alrededor de las 6:50 a.m. respondió a un robo que se desarrollaba en la dirección 7104 N. Stemmons Frwy, pero al llegar al sitio el sospechoso del crimen ya no estaba en el lugar.\nTestigos le dieron a la policía la descripción de un sujeto y los oficiales revisaron las áreas aledañas al sitio en busca del sospechoso. En la cuadra 1700 de Chattanooga Place, un policía vio a alguien que coincidía con las características del individuo y lo confrontó. El sospechoso en algún momento le apuntó al oficial con una pistola de mano y el oficial le disparó, pero el sospechoso logró huir a pie.\nLa policía dijo que no tiene evidencia de que el sospechoso haya sido alcanzado por el disparo y que el oficial involucrado no resultó herido.\nEl incidente sigue bajo investigación y el sospechoso está suelto. La Policía de Dallas pide a quien tenga información respecto a esta ofensa que se comunique a la unidad de investigaciones al 214 671-3661.


yuriduran – Página 4 – Passa – Sustentabilidad y Medio Ambiente\nSo far yuriduran has created 138 blog entries.\nCERTIFICACION DE PROGRAMAS POR EL MINISTERIO DE TRABAJO ¿CUÁL ES TU ESTADO? El pasado 25 de abril el Ministerio de Trabajo premió las buenas prácticas en Seguridad y Salud en el Trabajo a 178 empresas con la certificación del cumplimiento con el Reglamento 522-06. Fueron certificadas 91 nuevas empresas y 87 recertificadas. Y tu empresa [...]\nSi pudieras sentar en un salón al personal directivo de tu empresa ¿qué te gustaría decirles? En el 2017 hemos tenido la dicha de presentar diversos cursos para ejecutivos, eventos que más que formativos se convierten en reafirmaciones de compromiso con la prevención por parte de los líderes de la empresa. ¿Qué es lo que [...]


Musulmanes invaden Monte del Templo para conmemorar Ramadán ← Atalayas21.com\nNoticias 255 vistos\nMusulmanes invaden Monte del Templo para conmemorar Ramadán\nFecha: Lunes, 26 de junio del 2017 ID: 201700000655\nISRAEL.- Miles de palestinos subieron al Monte del Templo en Jerusalén este jueves para conmemorar el Laylat al Qadr, la “noche del poder”. Este es el ritual de clausura en la última noche del mes sagrado de Ramadán, donde los musulmanes de todo el mundo ayunan e intensifican la práctica de su religión.\nEl Jerusalén Post habla de unos 300.\n000, pero los números oficiales no fueron divulgados por la policía. Según el Wakf jordano, que administra el lugar, los fieles vinieron de ciudades palestinas y también de países como Jordania, Turquía, Malasia, Sudáfrica, Francia, Rusia, Reino Unido e Indonesia.\nDurante el sermón de la noche, el sheik Omar Kiswani, líder de la mezquita de Al Aksa, dijo que la gran reunión de personas que participaban en las oraciones “confirman al mundo entero que venimos aquí para reafirmar la naturaleza islámica de esa mezquita y para defenderla”, informó la agencia de noticias palestina WAFA.\nJerusalén todavía está tensa, por el asesinato de Hadas Malka, una joven policía israelí de 23 años el pasado viernes.\nFue asesinada por un terrorista palestino y por eso las autoridades israelíes suspendieron los permisos de entrada en Jerusalén a palestinos entre 12 y 40 años de Judea y Samaria.\nEl primer ministro Netanyahu anunció que Israel aumentará las medidas de seguridad en la entrada de la Puerta de Damasco, que da acceso a la Ciudad Vieja. El ministro de Seguridad Pública Gilad Erdan recordó que fueron 32 ataques en ese lugar en los últimos 2 años y medio. Los planes incluyen torres de control, cámaras de vigilancia y supervisión permanente a través de drones.\nPalabras Claves: Musulmanes Invaden Conmemora Ramadan\nPastores de Venezuela esperan un avivamiento en medio del caos social\nTrump hace historia como el primer presidente estadounidense en visitar Muro Occidental\nRusia llama "Satanás 2" a su mayor y devastador misil nuclear


Febrero de 2016 Página 3 de 3\n¿Cómo hacer divertidos a los empaques?\n"Uno de los aspectos realmente interesantes de los empaques activos e inteligentes es que pueden añadir mucha diversión y energía real a la experiencia del consumidor en la tienda. Todo lo que se necesita es un teléfono inteligente", dice Eef de Ferrante. "El uso de los empaques como una herramienta de mercadeo, les puede ahorrar millones en publicidad a los dueños de marca y cadenas minoristas mientras que, al mismo tiempo, retroalimenta valiosa información acerca de qué es lo que motiva al consumidor a comprar sus productos", añadió.\nLa industria de bebidas alcohólicas ha sido particularmente rápida en aprovechar las posibilidades de las tecnologías activas e inteligentes en este área. La gigante cervecera holandesa Heineken utilizó botellas de cerveza equipadas con un sistema de GPS en lo que describió como una campaña de "estilo guerrillero" en Ámsterdam durante el verano de 2015, la llamó "La botella con una Misión". La campaña consistió en poner botellas al azar alrededor de la ciudad las cuales guiarían a turistas desprevenidos y residentes hacia la "Heineken Experience" de la empresa. Una vez que las botellas fuesen recogidas, se activarían y comenzarían a vibrar gracias a un acelerómetro. La tapa entonces se iluminaría y comenzaría a girar indicando hacia dónde ir.\nEn otro desarrollo, la misma empresa ha lanzado una botella que ofrece una cerveza extra fría de una manera innovadora al permitir que el contenido de la botella sea enfriado a una temperatura bebible de 0° Centígrados en los congeladores de los consumidores. Las botellas están hechas de PET ultra-resistente, que permite que la cerveza dentro de ellas permanezca en estado líquido a temperaturas de congelación bajo cero. La función inteligente de esta innovación amigable al consumidor es que la estrella icónica Heineken ¡se ilumina en rojo cuando se ha alcanzado la temperatura óptima!\nMartens, otra cervecera europea con sede en Bélgica, ha introducido la cerveza Dagschotel presentando a un grupo bien conocido de actores de la televisión belga quienes protagonizan la comedia flamenca F.C.Kampioenen, una comedia que narra las aventuras de un ficticio equipo de fútbol local. Utilizando una aplicación de teléfono inteligente diseñada especialmente para ello, les da vida a los personajes de la televisión cuando el dispositivo inteligente es dirigido a los gráficos de las botellas. Y cuando dos botellas se juntan, la aplicación presenta un diálogo entre los personajes. Las botellas hablan entre sí en una realidad aumentada en la pantalla del teléfono o tableta.\nAl otro lado del mundo, la empresa cervecera japonesa Kirin ha desarrollado Illumicap o una innovadora tapa de plástico, tipo Internet de las Cosas, para botellas con sistemas inalámbricos de comunicación e iluminación, en colaboración con WHITE Inc., también con sede en Japón, con el objetivo de crear una nueva experiencia al consumir la bebida.\nIllumicap es una tapa de botella de plástico que percibe y reacciona a la música y al movimiento a través de un teléfono inteligente e ilumina toda la botella en varios colores. Kirin planea promover el uso de esta tapa ofreciendo una parte de sus datos en 3D como fuente abierta, y ofrecer una nueva experiencia de consumo de la bebida en forma conjunta con los consumidores y con las universidades. La empresa tiene como objetivo comercializar la tapa a finales de este año.\nFuturo brillante para los envases activos e inteligentes\nCon tantas oportunidades en tantos sectores principales, la AIPIA se ratifica en su previsión inicial de implementación de un número considerable de tecnologías en envases activos e inteligentes a fin de alcanzar la "masa crítica" para el año 2017.\nEste artículo viene de la revista con el código 0116inteligentes.\nInformación adicional acerca de los miembros de AIPIA, su Congreso, y su servicio CONNECT están disponibles en www.aipia.info


Guía simple para implementar el costo de trabajo para gastos de nómina en QuickBooks 2018 | Salto Al Día\nInicio Negocio Guía simple para implementar el costo de trabajo para gastos de nómina...\nGuía simple para implementar el costo de trabajo para gastos de nómina en QuickBooks 2018\nLas PYMES y otras medianas empresas se han tomado un respiro después del momento en que Intuit, el diseñador de QuickBooks, declaró la implementación de la nube en la gama de software de QuickBooks. Para la industria empresarial, el momento no es menos que un período de revolución en el que la mayoría de las PYMES tuvieron la oportunidad de reducir los gastos de TI no deseados. Intuit, el líder en decisiones y estrategias más sabias, eligió a terceros para necesidades similares a las del servidor y pronto tuvo éxito al nombrar plataformas de manejo de redes en la nube como servidor QuickBooks. Presumiblemente, la visión principal de entregar tareas relacionadas con el hospedaje a terceros es impulsar sus proyectos futuros y enfocarse en los objetivos con precisión.\nMuchas empresas de hoy en día son incapaces de descifrar los aspectos reales de la rentabilidad, lo que a su vez dificulta que las empresas ganen bien. Sin embargo, Job Costing es la forma precisa de conocer el pago exacto de cada trabajo y, por lo tanto, es muy popular entre las empresas basadas en tareas. Las PYMES e incluso las grandes empresas consideran que el costeo del trabajo es una de las formas más intactas de reducir los salarios innecesarios que una empresa pide pagar a sus empleados a cambio del trabajo que han realizado. Las empresas de construcción, las empresas proveedoras de servicios profesionales y otras organizaciones sin fines de lucro son los principales sectores que pueden obtener el beneficio puro del costo del trabajo.\n¡Pasos para configurar QuickBooks Job Costing y Item Track paycheck Expenses!\nPara obtener todos los beneficios de la función de costos de trabajo dentro de sus instalaciones comerciales, primero debe buscar todo el trabajo difícil que se necesita según los requisitos de su negocio, pero que no necesariamente requiere un trabajador a tiempo completo. Después, identificar los trabajos que no son tan rentables para su negocio también podría ayudar a determinar a dónde van realmente todas las ganancias.\nSin embargo, estos son los pasos rápidos con los que también puede comenzar una estrategia inteligente de costos de trabajo dentro de su negocio.\nElija «Editar» en la barra de menú superior y luego haga clic en «preferencias».\nSeleccione «Contabilidad» en el panel abierto a la izquierda.\nLuego, haga clic en la pestaña «Preferencias de la empresa».\nAsegúrese de que la casilla Usar seguimiento de clases esté marcada con una marca y haga clic en «Aceptar».\nPor error, si la casilla de verificación permanece sin marcar, las opciones para asignar una clase por todo el cheque de pago o el elemento de ganancias no estarán disponibles.\nDel mismo modo, revise el paso 1 y seleccione «Nómina y empleados».\nLuego, coloque la marca de verificación en el cuadro Costo del trabajo y haga clic en «Aceptar».\nAdemás, marque la verificación de clases y artículos para los gastos de cheque de pago y decida cómo desea realizar un seguimiento a través de Cheque de pago completo o Artículo de ganancias.\nEs igualmente importante tener en cuenta que cada vez que crea o edita artículos de nómina en el software QuickBooks, se muestra una casilla de verificación «Rastrear gastos» en el escritorio. Al seleccionar esta casilla de verificación, el escritorio de QuickBooks cambia todos los elementos de los cheques de pago de los empleados de la misma manera que lo hace con los impuestos pagados por la empresa.\nPuntos rápidos para recordar al implementar el costo del trabajo en QuickBooks\nCompromiso para entender las ventajas que el costo del trabajo le va a ofrecer a su negocio.\nHabilitación de estimaciones en su software QuickBooks y también seleccionando Sí en «¿Crea presupuestos?» y «¿Utiliza la facturación progresiva?».\nAsignación de cuenta de gastos a artículos de subcontratistas para que la búsqueda de horas de trabajo sea fácil y sin complicaciones.\nCrear trabajos para su negocio notando todos y cada uno de los gastos que debe pagar mientras atiende a los clientes.\nUsar Estimaciones y Facturación Progresiva para cambiar las órdenes correcta y consistentemente justo después de conocer los problemas.\nSin solicitar gastos y esfuerzos adicionales e integrándose en el software de contabilidad en curso, el costeo de trabajos le permite obtener las recompensas de habilitar el seguimiento de costos para trabajos de fabricación y le ahorra el largo proceso de cálculo.\nArtículo anteriorManteca de karité para tu gato\nArtículo siguienteLa relación entre el teatro y la música\nTras casi 8 años de mirar a un costado, Andrés Lima anuncia obras para...\nBlinken: Uruguay es un socio democrático de EEUU con voz fuerte ante la ONU...


Cambia tu estilo de vida para siempre\nMuchas veces perdemos peso después de seguir una dieta estricta durante un plazo corto de tiempo. Pero en cuanto volvemos a comer como hacíamos engordamos de nuevo, alcanzando los kilos que pesábamos o incluso más. Para bajar de peso y mantenernos es muy importante entender la importancia de un cambio en nuestro estilo de vida. Y este cambio que ha de ser para siempre incluye:\nLas comidas y bebidas que compramos regularmente.\nEl tipo de comida que comemos.\nLa cantidad de ejercicio que hacemos.\n¿Cómo puedes bajar de peso y mantenerte en forma? ¡Estando motivado! La motivación en este tipo de decisiones es clave si quieres perder peso y mejorar los aspectos de tu estilo de vida. Las dietas, los planes de pérdida de peso, ... nada de esto funcionará a no ser que desees realmente bajar de peso. Hay personas con sobrepeso que no sientes la necesidad de adelgazar ni ven un problema esos kilos de más. Así que podrías no sentirte motivado o no desear perder peso. Es respetable siempre y cuando se conozcan los riesgos para la salud que el sobrepeso conlleva.\nSi ya te has decicido, un buen consejo sería escribir las razones por las que te gustaría bajar de peso. Observa esta lista a diario para motivarte.\n¿Cuántos kilos quieres perder y en cuánto tiempo? Fíjate un objetivo. Debemos ser realistas cuando determinamos una fecha en nuestro calendario. Pero una vez determinada, este debe ser nuestro objetivo a alcanzar. Algunas personas tratan de bajar a un peso perfecto sin haberse planteado el tiempo "necesario" para alcanzar su objetivo. En el camino muchas veces se hartan cuando no ven resultados a corto plazo y se dan por vencidos.\nDe este modo, puede ser muy útil marcar una meta en el calendario. Marcarse objetivos a corto y largo plazo, pero todos realistas. Siempre supone un esfuerzo perder peso pero no es imposible. Una posible meta sería perder 5kg en las siguientes 4 a 6 semanas. Al inicio de la dieta se pierde peso más rápido. Cuando logres este objetivo, ve a por el siguiente.\nEn muchas ocasiones, empezamos a obtener beneficios para la salud por perder tan sólo del 5-10% de nuestro peso inicial. Los beneficios para la salud se producen desde los primeros kilos que se pierden, aún y cuando no se haya alcanzado todavía el peso ideal.\nIntenta bajar de peso de manera constante. Lo ideal sería perder de 0,5 a 1 kg. por semana.\nControla todo lo que comes\nPuede ser muy útil antes de empezar a hacer dieta tener controlado todo lo que comes, así como tus hábitos alimenticios. ¿Qué comes normalmente en un día? ¿Y los días festivos? Ten un diario e intenta anotar todas tus comidas y bebidas en una semana. Debes incluirlo todo, snacks, aperitivos, postre, meriendas... Las anotaciones de tu diario serán especialmente útiles si empiezas una dieta con seguimiento con una dietista, médico o enfermera. El caso es fácil y sencillo. Debemos comer menos de lo que consumimos hasta el momento de hacer dieta. Y no olvidemos darle importancia a lo que bebemos. Algunas bebidas contienen cantidades altas en calorías, azúcares, como el alcohol y las bebidas con gas.\nSi te preguntas qué comer para adelgazar, a continuación, hacemos una introducción al significado de una dieta saludable:\nAlimentos a base de almidón (como cereales, pan, papas, arroz, pasta). En la medida de lo posible, consumir alimentos integrales a base de almidón.\nDieta rica en fibra. Las comidas con alimentos ricos en fibra incluyen pan integral, arroz y pasta integral, avena, guisantes, lentejas, granos, frijoles, frutas, verduras y semillas.\nCinco porciones de frutas y verduras variadas al día. Las frutas y verduras deben ocupar el lugar de los alimentos altos en grasa y calorías. Un ejemplo sería tomar una pieza de fruta entre horas cuando te da hambre, en lugar de un snack.\nLimita la ingesta de alimentos grasos como las carnes grasas, quesos, leche entera, fritos, mantequilla, etc. Opta por los productos bajos en grasa en la medida de lo posible. Leche desnatada o semi, cremas de untar bajas en grasa monoinsaturados o poliinsaturados en lugar de mantequilla, carne magra o aves como el pollo.\nCocinar a la parrilla, al horno o al vapor en lugar de freír. Para freir los alimentos utilizar un aceite vegetal como el de girasol, de colza o de oliva.\nIntenta no tomar bebidas con azúcar ni comer alimentos como el chocolate, golosinas, galletas, bollería, etc.\nLimita la ingesta de alimentos con mucha grasa o azúcar como la comida para llevar o comida rápida.\nTres comidas al día. No pases por alto ninguna de estas tres comidas: desayuno, comida y cena. Come lentamente y disfruta de cada bocado. Si te saltas una comida tendrás hambre y pensarás en saciarte con cualquier alimento y pensarás solamente en comer. Comerás más de la cuenta por la noche o picarás entre horas.\nMenos sal. Evitar los alimentos salados.\nMás pescado. Trata de incluir en tu dieta de 2 a 3 porciones de pescado a la semana.\n¿Qué solías beber antes de querer bajar de peso? Debemos tener especial cuidado con las bebidas que tenemos incluídas en nuestra dieta. Muchas personas beben refrescos repletos de calorías cuando tienen sed. Estas bebidas con azúcar como los refrescos de cola, el té con leche, el café con leche y las bebidas alcohólicas tienen un alto contenido calórico. La forma más fácil de terminar con la ingesta de tantas calorías es introducir el agua en nuestra dieta y tenerla como bebida principal.\nSi el agua es una bebida que te resulta poco atractiva, unos consejos serían tener un poco en el frigórifico porque fresca apetece más y añadirle algún aroma como limón.\nMás ejercicio para bajar de peso\nPara tener una vida saludable lo recomendable es hacer unos 30 minutos de ejercio al día de intensidad moderada, al menos cinco días a la semana. Si además queremos bajar de peso, siempre que físicamente podamos, deberemos hacer de 60 a 90 minutos por lo menos cinco días de la semana.\nHacer una actividad física moderada incluye: caminar rápido, trotar, bailar, nadar, padel, tenis, etc. Nuestras rutinas diarias nos pueden servir para perder peso más rápido. Podemos subir las escaleras en lugar de subir por el ascensor, o ir andando o en bici al trabajo o al colegio en lugar de en transporte, etc. Reduce el tiempo que pasas sentado delante del televisor o el ordenador. La parte buena de estas opciones es que no tendrás que hacer toda la actividad física en una sola vez. Con este método puedes hacerla en tiempos de 10 a 15 minutos. Empieza a hacer deporte de menos a más. Sube de intensidad gradualmente. Acostúmbrate primero a una actividad física como caminar durante 30 minutos todos los días.\nEn la fase previa a la dieta, utilizamos un diario para anotar todo lo que comíamos y ver cómo era nuestra dieta. En este punto, hacer un nuevo diario puede ser igualmente útil y funcional. En él podemos anotar las comidas de nuestra nueva dieta, cuáles son los alimentos en cada una de las comidas que hacemos. Así tendremos un seguimiento real del proceso y del comportamiento. También puede utilizarse otro diario para hacer un seguimiento de los niveles de actividad física.\nPesarnos una vez a la semana. Es importante hacer un seguimiento de lo que perdemos cada semana. Para ello, es recomendado subir a la báscula una vez por semana. Los primeros kilos siempre son los más fáciles de perder. Al principio perdemos más agua que grasa y esto se refleja en el peso. Cuánto más avanzamos y más cerca estamos de nuestro peso ideal, el proceso más se ralentiza.\nMuchas personas no consiguen perder peso por sí solas. Es muy recomendable acudir a un dietista o médico, ya que te harán un seguimiento diario y un buen control.\ncomo puedo bajar de peso con ejercicio


Dream Theater audiciona a los mejores bateristas del mundo – Cuchara Sonica\nEncontrar un reemplazo para Mike Portnoy, uno de los bateristas más influyentes de la historia, definitivamente no es una tarea sencilla. Tras la salida de Portnoy de Dream Theater en septiembre del año pasado, la banda se dio a la tarea de audicionar en la ciudad de Nueva York a algunos de los mejores bateristas de rock progresivo en el planeta.\nAlgunos de los siete candidatos que fueron elegidos para esto son los siguientes:\nUno de los bateristas más rápidos del mundo. Ha tocado con Steve Vai, Annihilator, Extreme, entre muchos otros, además de haber cumplido varios años como maestro en Berklee College of Music.\nOriginario de Viena, Austria, Lang se ha establecido como uno de los instructores de batería con mayor reconocimiento a nivel mundial. Probablemente una de sus virtudes es la versatilidad, ya que ha sido baterista de artistas de diversos géneros. Probablemente nadie en el mundo puede presumir de haber tocado con Dream Theater y Westlife durante su carrera.\nPuede que Minnemann no tenga pinta de metalero, pero no puede negarse su virtuosismo en la batería. Minnemann tiene varios discos como solista y además ha tocado con Paul Gilbert, entre otros.\nPara muchos, el mejor baterista del mundo en la actualidad. Donati es miembro de la banda progresiva Planet X. Ha publicado varios libros y videos de instrucción de batería.\nSacándole provecho a la situación, Roadrunner Records, la casa disquera de la banda, se dio el lujo de publicar las audiciones a manera de un "reality show"/documental metalero llamado 'The Spirit Carries On' en su canal oficial de Youtube. Dividido en tres episodios, el documental relata a detalle los eventos que sucedieron tras la salida de Portnoy y durante las audiciones.\nComo ya se había reportado hace algunas semanas, Mike Mangini es, para muchos, el candidato más fuerte. Y según lo que se puede apreciar en los dos episodios publicados hasta ahora, es muy probable que sea él quien ocupe el prestigioso banco atrás de los tambores durante la nueva etapa de Dream Theater.\nAunque aún no se hace pública la decisión, la banda ya se prepara para el lanzamiento de su nuevo disco seguido de una gira promocional alrededor del mundo. Será interesante ver el resultado de las audiciones y qué valor agregado le dará el nuevo baterista a la banda.


Lavagna presentÃ³ candidatos a diputados porteÃ±os – Argentina Elections – Elecciones Argentinas\nLavagna presentÃ³ candidatos a diputados porteÃ±os\nElecciones 2007, Noticias septiembre 27, 2007febrero 11, 2014 Javier Tejerizo\nEl candidato de Una Nacion Avnazada (UNA) presentÃ³, en un acto en San Telmo, la lista de diputados nacionales por la Capital Federal encabezada por el ex legislador justicialista Alberto Coto. No faltaron sus crÃticas al gobierno y al plan econÃ³mico. MencionÃ³ tambien la falta de programas polÃticos concretos y la debilidad de los partidos polÃticos.\nLavagna presentÃ³ a los candidatos a diputados porteÃ±os\nEl ex ministro de EconomÃa presentÃ³ a sus representantes en la Ciudad y disparÃ³ contra Cristina: “nosotros no vamos al exterior a sacarnos fotos que carecen de todo sentido”.\nEl candidato a presidente por UNA, Roberto Lavagna, tras la presentaciÃ³n de la lista de candidatos a diputados porteÃ±os, advirtiÃ³ que sÃ³lo su partido presentÃ³ proyectos e ideas concretas\nLavagna presentÃ³ la lista de candidatos a diputados para la Capital Federal y dijo que son todos jÃ³venes de alrededor de 35 aÃ±os y que la mayorÃa viene de la sociedad civil.\nâ€œYo creo que ningÃºn candidato a presentado proyectos concretos, hay que ver en profundidad y no sÃ³lo quedarse en la superficie porque un programa no se trabaja en tres dÃas sino durante un aÃ±oâ€, seÃ±alÃ³ el ex ministro de EconomÃa.\nâ€œNuestras primeras presentaciones fueron el 18 de octubre del aÃ±o pasado y desde ese dÃa estamos trabajando en esoâ€, explicÃ³ el mÃ¡ximo representante de Una NaciÃ³n Avanzada (UNA). Y se quejÃ³: â€œMarketing polÃtico hay mucho, pero programas en profundidad hay pocosâ€.\nEl candidato a presidente no escatimÃ³ severas crÃticas a la candidata oficial Cristina FernÃ¡ndez de Kirchner y seÃ±alÃ³: â€œNosotros no vamos al exterior a sacarnos fotos que carecen de todo sentidoâ€.\nâ€œEntre los proyectos presentados estÃ¡n la rebaja del impuesto a 0% para pequeÃ±as y medianas empresas, la rebaja del impuesto al IVA a 10,5 para pelear contra la inflaciÃ³n y otros relacionados con el medio ambiente, fundamentales para la Ciudad y Gran Buenos Airesâ€, concluyÃ³ Lavagna.\nEn ese marco, el ex ministro volviÃ³ a criticar al Gobierno respecto a la inflaciÃ³n.\nLavagna afirmÃ³ que el Gobierno nacional “vive en una torre de marfil” que le impide tomar “contacto con la realidad” y admitir problemas con la inflaciÃ³n, el desempleo y la inseguridad.\nDurante el cÃ³nclave con la prensa celebrado en el barrio de San Telmo, Lavagna le apuntÃ³ al jefe de Gabinete, quien esta semana dijo que la inflaciÃ³n “no existe” en la Argentina. El candidato presidencial dijo al respecto que “los que viven en una torre de marfil pierden el contacto con la realidad”.\nAsimismo el candidato presidencial de UNA se mostrÃ³ dispuesto a participar de un debate con los candidatos presidenciales, aunque aclarÃ³ que en ese posible encuentro deben estar presentes “todos los postulantes” al Ejecutivo nacional.\nAl margen de ello, el ex ministro de EconomÃa presentÃ³ a su equipo porteÃ±o, seÃ±alando que “tal como lo prometimos, nuestros postulantes son jÃ³venes y tienen un fuerte compromiso polÃtico y con la sociedad”, asegurÃ³ Lavagna, acompaÃ±ado por el dirigente peronista que encabeza la lista de legisladores, Alberto Coto, y el resto de los candidatos a diputados.\nSegÃºn explicÃ³, su equipo lo acompaÃ±arÃ¡ en la tarea ejecutiva desde el primer dÃa de Gobierno.\nEn ese marco, el ex diputado Alberto Coto anticipÃ³ que “la primera medida de gobierno serÃ¡ enviar al Congreso un proyecto de ley de coparticipaciÃ³n federal para aumentar la proporciÃ³n de los recursos tributarios totales que van a las provincias”.\nPor otra parte asegurÃ³ que impulsarÃ¡n “una ley de acceso a la informaciÃ³n pÃºblica, la reducciÃ³n a cero del impuesto a las ganancias para las Pymes que inviertan, la reducciÃ³n a la mitad del IVA en los alimentos bÃ¡sicos, y la derogaciÃ³n de la reforma al rÃ©gimen de Consejo de la Magistratura”.\nEstaban tambiÃ©n los candidatos a diputados nacionales Soledad Aguilar, Horacio Lenz, Juan Pablo Carrique, Susana SÃ¡nchez Morteo, Ricardo Busacca, HÃ©ctor Sciavillo, Mariana Lods, Fernando Gril, Isidoro Defina, Miriam Mac Allister y Juan Balbi\nDesafÃo pÃºblico de Lavagna a Cobos\nEl candidato a presidente por UNA pidiÃ³ que el candidato a vicepresidente por el kirchnerismo defienda pÃºblicamente el Ãndice; se multilpican las crÃticas de la oposiciÃ³n\nEl candidato presidencial de la coaliciÃ³n Una NaciÃ³n Avanzada (UNA), Roberto Lavagna, desafiÃ³ hoy al gobernador de Mendoza y postulante a vicepresidente por el oficialismo, Julio Cobos, a que defienda pÃºblicamente el Ãndice inflacionario de la provincia cuyana y refute la mediciÃ³n dada a conocer por el Indec. Se multiplican las crÃticas de la oposiciÃ³n.\n“Que Cobos salga y diga Â´el gobernador de Mendoza soy yo y que los datos tÃ©cnicos [de inflaciÃ³n] son 3,1 por ciento [en lugar de 1,5] y me importa muy poco que el gobierno nacional y el Indec estÃ©n falseando los datosÂ´. Vamos a ver si es capaz de hacer lo que tiene que hacer”, asegurÃ³.\nLavagna formulÃ³ declaraciones a la prensa tras la presentaciÃ³n de los postulantes a diputados nacionales de UNA por la Capital Federal, que encabeza el ex legislador justicialista Alberto Coto, en un acto realizado en el barrio porteÃ±o de San Telmo.\nEn tanto, varios referentes de la oposiciÃ³n salieron hoy a defender el Ãndice inflacionario elaborado por la direcciÃ³n de EstadÃstica e Investigaciones EconÃ³micas de Mendoza y a cuestionar la situaciÃ³n en el Instituto Nacional de EstadÃsticas y Censos (Indec) y a su interventor de hecho, el secretario de Comercio Interior, Guillermo Moreno.\nEl diputado nacional del Pro Federico Pinedo elogiÃ³ hoy la “actitud independiente” del gobierno mendocino y aseverÃ³ que “a esta altura, nadie le cree” al organismo encargado de dichas mediciones.\nEn sintonÃa, el senador Ernesto Sanz (UCR-Mendoza) afirmÃ³ que el secretario de Comercio Interior hizo “chapa, pintura y maquillaje” al Ãndice de precios relevado por Mendoza para el mes de agosto.\nAyer LANACION.com revelÃ³ que en su versiÃ³n original, el Ãndice de precios cuyano era de 3,1% aunque que el Indec reportÃ³ una variaciÃ³n para esa provincia de un 1,5%.\nLa crÃtica de Pro. Pinedo, actual candidato a un nuevo perÃodo en la CÃ¡mara Baja por la Ciudad, sostuvo que “lo que dice Mendoza es la verdad”, respecto de la inflaciÃ³n de agosto, y elogiÃ³ que ese distrito “tuvo en todo este conflicto una actitud independiente” respecto del gobierno central, cuestionado por supuestamente “bajar” esos Ãndices.\nEn declaraciones a radio AmÃ©rica, el dirigente opositor aseverÃ³, en direcciÃ³n a las autoridades involucradas: “Esta gente va a terminar presa”, recordÃ³ que “ya hay causas abiertas” y que se configura “un delito, ya que se tergiversa informaciÃ³n pÃºblica”, al alterar la inflaciÃ³n de precios.\nEl legislador del partido de Mauricio Macri cuestionÃ³ el “mecanismo de mentir, de ocultar, de engaÃ±ar a la poblaciÃ³n” que ejecutarÃa la gestiÃ³n Kirchner, el que, segÃºn evaluÃ³, “resulta inconcebible, porque a esta altura nadie lo cree”.\nPor tanto, considerÃ³ que “no caben duda que es una subvaloraciÃ³n y una ofensa” esta supuesta maniobra, que esconderÃa una creciente inflaciÃ³n de precios, a semanas de las elecciones presidenciales.\nAdemÃ¡s, advirtiÃ³ que, de acuerdo a las mediciones que proyecta Mendoza al resto del paÃs -con sus propias metodologÃas-, “marca que la Argentina tiene alrededor de un 20%” de inflaciÃ³n de precios, en lo que va del aÃ±o.\nPor Ãºltimo, concluyÃ³: “Es raro lo que hace el Gobierno, le pide a la poblaciÃ³n que los vote y a la vez los engaÃ±a”.\nOposiciÃ³n radical. En tanto, Sanz, candidato a vicegobernador de Mendoza y titular del bloque de senadores radicales, defendiÃ³ el Ãndice elaborado en su provincia, al explicar que “a tres meses de terminar el aÃ±o, estÃ¡ cercano al 17%” para el perÃodo enero-agosto.\n“Vamos a terminar el aÃ±o con un Ãndice superior a 20, que es lo que marca la realidad y dicen todos los economistas”, remarcÃ³ Sanz.\n“Hacen las cosas de manera grosera, Â´manu militariÂ´, y no le explican nada a nadie. Los Ãndices son puestos asÃ, a mano, discrecionalmente”, expresÃ³ el senador.\nSegÃºn dijo, “en Mendoza hay una directora de EstadÃsticas que es un lujo, Patricia GimÃ©nez. TrabajÃ³ como corresponde y determinÃ³ el Ãndice real, de alrededor del tres por ciento. Cuando lo manda a la NaciÃ³n para incluirlo y formar el Ãndice de inflaciÃ³n nacional, Moreno le hace chapa, pintura, maquillaje y lo devuelve con el 1,5 por ciento, lo que permite retocar el Ãndice global” del paÃs, relatÃ³.\nLa modificaciÃ³n de los Ãndices “es un delito, no es una cuestiÃ³n graciosa. Lo de Moreno tampoco es gracioso, es mÃ¡s bien una cuestiÃ³n tragicÃ³mica. Habla muy mal del paÃs y del Gobierno. No sÃ© quiÃ©n aconseja al Gobierno seguir con estas cosas”, se quejÃ³.\nâ€œRevitalizar los partidosâ€\nCandidato presidencial de Una NaciÃ³n Avanzada (UNA), Roberto Lavagna llamÃ³ ayer a â€œno destruir sino a revitalizar los partidos polÃticosâ€. Lo hizo desde la plaza Dorrego, en San Telmo, donde presentÃ³ a sus candidatos a diputado nacional por la Capital. Lavagna estuvo acompaÃ±ado por el ex legislador peronista Alberto Coto. â€œHabÃamos prometido gente joven y gente nueva pero con mucho compromiso. Hay que destacar la juventud de los candidatos, con alguna excepciÃ³n que no voy a seÃ±alarâ€, dijo Lavagna mientras tocaba la cabeza de Coto, el candidato de mayor edad de su lista. En la presentaciÃ³n, los colaboradores de Lavagna portaban carteles que decÃan â€œpareâ€ con la inflaciÃ³n, â€œpareâ€ con la inseguridad y otros similares.\nCiudad de Buenos Aires, Coto, diputados, Lavagna, Listas\nLa CoaliciÃ³n CÃvica presentarÃ¡ su plan de Gobierno


Docentes y administrativos de la Universidad del Mar en Quillota temen no recibir pago de sueldos\nURL Corta: http://rbb.cl/4plh\nUna compleja situación viven los docentes y administrativos de la Universidad del Mar, sede Quillota, tras la incertidumbre que viven diariamente a causa de la suspensión del decreto de quiebra, el cual los deja sin respaldo ante el pago de sueldos.\nTras el inicio de clases el pasado 1 de abril, los trabajadores se han visto envueltos en problemas tales como su permanencia en la universidad. Luego que se decretara la quiebra de la casa de estudios se les notificó que habían sido despedidos, según señaló a Radio Bío Bío Leonardo Reinoso, rector de la sede afectada.\nEl rector destacó el compromiso que tienen los docentes con el alumnado, pero aseguró algunos profesores han dejado las labores a causa de los problemas económicos.\nHasta marzo el pago de sueldos se encontraba al día, sin embargo en el mes de abril sólo se les canceló la mitad del sueldo.\nCabe mencionar que el numero de matriculados disminuyó de 350 a 250 alumnos.