El Trail Porto Moniz preparado para hacer vibrar la isla de Madeira - TrailCyL\nHome›Noticias›Actualidad›Internacional›El Trail Porto Moniz preparado para hacer vibrar la isla de Madeira\nEl Trail Porto Moniz preparado para hacer vibrar la isla de Madeira\nAroa Sío y Pau Capell estarán en la línea de salida de la carrera de la isla portugesa de Madeira este fin de semana\nTrail Porto Moniz. JOAOMFARIA\nLa isla portuguesa de Madeira se prepara para acoger este domingo una de las maratones más duros del país. Se trata del Trail Porto Moniz, una carrera por montaña que en los últimos años ha visto como grandes corredores de trail cruzaban su línea de meta. Holly Page fue la ganadora en 2018, pero por allí también han pasado Dmitry Mityaev, Jordi Gamito o Tiago Aires, entre muchos otros.\nTodos ellos pudieron ser testigos del exigente Trail Ultra, con 48 kilómetros y 3.700 metros de desnivel, que este fin de semana recibirá la visita de los corredores españoles Pau Capell y Aroa Sío.\nMientras Pau llega a Madeira tras su victoria en UltraHuchi, cerrando así su pretemporada y con la mirada ya fijada en la Transgrancanaria HG, donde intentará ganar por cuarto año consecutivo. En el caso de la gallega Aroa Sío, esta será su primera gran cita de la temporada, donde llega con las ganas de firmar un gran resultado.\nEl Trail Porto Moniz, que será la antesala del trail Camp de MIUT, contará con dos distancias más cortas. Por una parte el Trail Longo, con 26 kilómetros y 1.100 metros de desnivel positivo; y, la más pequeña, el Trail Corto con 12 kilómetros y 1.300 metros de desnivel positivo.\nArranca la primera edición de la Volcano Ultramarathon\nEspaña gana el campeonato y subcampeonato del mundo en Villa La Angostura


¿Todos quieren cambio en beneficio del pueblo? (Opinión) | Correo del Orinoco\nMultimediaEnglish EditionEdición Impresa\tInicio » Avances, Nacionales, Política, Opinión Libre, Opiniones\nPor Loel Henríquez\t¿Todos quieren cambio en beneficio del pueblo? (Opinión)\nEntre las opiniones de la oposición, del Gobierno y el descontento de la gente la más amenazada e ignorada de siempre, será la razón y la lógica. Ya que en esta disputa de poder e intereses se olvida a los que siguen en sus colas a la espera de la compra de comida a precio justo o a la espera de que de una vez por todas esta cola termine como se lo prometía la oposición a los que votaron engañados por el cambio que nunca llegó.\n¿Qué es el cambio realmente? El cambio es pasar de varias décadas de hambre, miseria, pobreza, desempleo y violaciones a los derechos humanos como sucedía en los gobiernos adecos y copeyanos, a una Revolución que reivindicó los derechos del pueblo con la llegada del comandante Hugo Chávez.\nSin duda que la estrategia cautelosa del comandante Chávez, de enfrentar al imperio más poderoso del mundo sobre la línea del derecho internacional, logró gran admiración y respeto por otros países que permanecen alineados con Venezuela por saber reclamar respeto y justicia para una América que, unida, comenzó a ser amenaza para Estados Unidos, según su pírrico decreto.\nEl cambio somos los creyentes de la Revolución, los que creímos y trabajamos porque se acabara el analfabetismo, los que trabajamos por el beneficio colectivo de la población estudiantil y logramos la masificación de la educación escolar y universitaria.\nEl cambio somos los que no marchamos por imposición, sino queriendo. Por conciencia y sabiduría popular, convencidos de que solo movilizados estaremos dando muestras de respaldo a un proyecto de vida que desde afuera y desde adentro intentan aniquilar.\n¿Qué no es el cambio? Podemos enumerar : la corrupción desenfrenada que ha repercutido en una sociedad descontrolada que ha cambiado los valores y principios humanos por negocio.\nO tambień: la injusticia dentro de los programas de registro como los de la Gran Misión Vivienda Venezuela (GMVV) que ha violado los derechos y prioridades de los legalmente registrados en el programa y además comprometidos con el proyecto, por la priorización de amigas, amigos, compañeras y compañeros que desde el fascilismo dicen “Independencia y patria socialista” y deseo concedido.\nEse no es el cambio que nos acostumbramos a realizar hace unos años atrás.Las conductas ajenas al ser revolucionario se han apoderado de nuestros principios así como de nuestros espacios.\nFuncionarios públicos preocupados por problemas domésticos o institucionales, cuando la problemática real es un todo y lleva por nombre “Patria” llegamos a un punto, en donde no se cree en las instituciones ni en la gente. Pero que si nos tocara elegir entre los dos para poder salvar la Revolución, sin duda alguna nos volveríamos a restear con el pueblo.\nTomando en cuenta que la formación debe volver, profundizar y germinar resultados reales, buscar la transformación no solo del hombre, sino del proyecto, del mensaje, de la forma y de la manera de hacer y decir.\nEl Poder Popular reclama atención, seriedad y estrategia para no fallar en el combate. Precisión y objetividad para poder entender que solo en colectivo, con la mano indispensable de todas y todos, podemos vencer.\nEs hora de dejar de hacernos los sordos y ciegos. De dar oportunidades a otras ideas revolucionarias, de compartir el tablero de juego con otros combatientes que más renovados y conscientes de la situación en calle están listos para dar respuestas contundentes en apoyo a la Revolución.\nEs fácil criticar al presidente Nicolás Maduro, señalarlo y culparlo de una crisis mundial económica que la oposición venezolana intenta convertir en política. Tonto sería el Gobierno si permite que esta crisis originada por el capitalismo se la achaquen a la Revolución Bolivariana.\nEl comandante Chávez gobernó con un barril de petróleo en ascenso desde los 40 hasta los 100 dólares y esto le permitió hacer todas las maniobras políticas, estratégicas, económicas y militares, para poder garantizar los beneficios sociales que, a pesar de la adversidad, todavía siguen siendo la bandera más digna de la Revolución.\nQué difícil ha sido gobernar con un barril de petróleo a 30 dólares y seguir garantizando los beneficios sociales al pueblo para que venga un grupo político asalariado de Estados Unidos y que se ha opuesto al verdadero cambio desde hace 17 años a decir que “Venezuela sigue sumergida en una crisis”.\nHagamos de la palabra una firma y de la Revolución un estandarte. La misión es rescatar la revolución de los valores y unidos seguir venciendo.


Bella Hadid y Selena Gómez hacen las paces luego de drama por comentario en Instagram - NotiBoom: Noticias al momento\nInicio Entretenimiento Bella Hadid y Selena Gómez hacen las paces luego de drama por...\nBella Hadid y Selena Gómez hacen las paces luego de drama por comentario en Instagram\nLuego de que la modelo de orígenes palestinos Bella Hadid eliminara de su cuenta de Instagram una fotografía en la que la Selena Gómez había comentado, quedó la duda de si las dos jóvenes mujeres tenían todavía una disputa.\nSin embargo, parece que todo fue un malentendido y Hadid se habría tomado un momento de su día para asegurarle a Gómez de que no había mala sangre entre ellas. Y es que, de acuerdo al portal especializado en celebridades TMZ, una fuente cercana a la situación aseguró que la modelo “realmente se esforzó en comunicarse con Selena este fin de semana para aplastar cualquier potencial pelea”.\nEn este sentido, la eliminación de la fotografía por parte de Hadid no habría sido un ‘shade’ en contra de la cantante, sino que, simplemente, no le convencía la imagen para su perfil.\nBella habría asegurado, de igual forma, que no está molesta con la intérprete de “Lose You To Love Me” por su relación de 10 meses con Abel Tesfaye (The Weeknd), quien también fue novio de la menor de las hermanas Hadid.\nFoto: XPX/STAR MAX/IPx\nTras el malentendido, Selena, quien comentó una imagen que criticaba a Hadid por haber eliminado el post en el que ella comentó, volvió a dirigirse a sus fans para pedir que respetaran a Bella.\nAsimismo, Selena se disculpó por haber comentado sobre el asunto sin conocer las razones de Bella para eliminar la foto.\n“No debí haber hablado sin saber la verdad. Lo siento”, escribió Gómez, quien agregó: “Por favor, no sean hirientes. Ella es una persona increíble y todo fue un malentendido”.\nLa saga de ‘peleas’ entre Selena Gómez y Bella Hadid inició en el año 2017, luego de que Hadid terminara su relación sentimental con el cantante canadiense The Weeknd, quien al poco tiempo comenzó a salir con Gómez.\nTras haberse dado a conocer la relación entre los dos músicos, Hadid dejó de seguir en Instagram a Selena y la ex chica Disney hizo lo propio tiempo después.\nLuego de casi un año, sin embargo, Selena y Tesfaye finalizaron su relación, y mientras el cantante de “I Can’t Feel My Face” decidió regresar con Hadid, Gómez retomó su dramática historia con Justin Bieber, la cual volvió a finalizar rápidamente.\nAdelantamos hasta el 2019, cuando Selena decide tomar ‘el primer paso’ y sigue tanto a Bella como a su hermana mayor Gigi Hadid, y aunque la rubia le dio el follow back a Gómez, Bella no lo hizo, haciendo creer a los fans de las chicas que todavía había problemas entre ellas.\nActualmente, Selena y Bella de 27 y 23 años, respectivamente, se encuentran disfrutando de su soltería.\nArtículo anteriorInvestigadores dicen que hay una mejor manera de calcular la verdadera edad de tu perro\nArtículo siguienteNiño de 13 años se declara culpable de matar a una adolescente porque pensó que estaba embarazada\nFIFA mantiene “parcialmente” sanción al Chelsea sobre fichajes\nLa cartelera de una tienda de armas se burla de “La Brigada” y las...\nSatélite Ruso detecta fenómenos físicos desconocidos en la atmósfera terrestre\nVenezuela: apagones, incomunicación y desespero\nNotiboom - marzo 9, 2019


PREVIA| El Tenerife busca su segunda victoria ante un poderoso Rayo - TimeJust\nPREVIA| El Tenerife busca su segunda victoria ante un poderoso Rayo\nEn esta jornada podremos ver un encuentro de alta calidad en el Heliodoro. Tenerife y Rayo se verán las caras el sábado a las 18.30.\nA este partido llegan con situación bastante diferentes. El Tenerife quiere lograr su segunda victoria en esta nueva temporada, ya que no adquiere los tres puntos desde la primera jornada en la que ganaron al Málaga con un 2-0. En el resto de encuentros únicamente ha conseguido anotar un gol, el cual no le pudo dar la victoria frente al Mirandés. Todas las esperanzas de Fran Fernández se centran en los nuevos fichajes y en especial en la de Fran Sol.\nNuevos fichajes Vada y Fran Sol. Imagen Twitter CD Tenerife\nEl Rayo llega con una situación contraria, ya que viene de ganar 3 de los cuatro partidos disputados. En su último encuentro jugado, el Málaga pagó los platos rotos de la jornada anterior, en la que los de Vallecas fueron atropellados por una potente Ponferradina.\nEl parón de selecciones afecta a los banquillos de ambos equipos, aunque especialmente al del rayo, que pierde a cuatro jugadores a los que suele recurrir Iraola, Advincula con la selección de Perú, Dimitrievski con Macedonia y Fran García y Antoñín con la sub21 española. Estas bajas se verán solventadas con la incorporación en el banquillo del canterano Sergio Arratia, el debut de Martos por la banda izquierda y la vuelta a la convocatoria de Ulloa y Bebé tras largos meses de recuperación debido a las graves lesiones sufridas. En cambio, Fran Fernández únicamente tendrá que cubrir el parón de Kakabadze que se encuentra con la selección de Georgia. Además, este cuenta con la incorporación de Javi Alonso y Alex Bermejo que se encontraban sancionados.\nUlloa y Bebé. Imagen Twitter Rayo Vallecano\nAmbos técnicos saldrán con un once similar al de las últimas jornadas, cubriendo a los jugadores nombrados anteriormente que no podrán estar. Estos buscan un juego que le haga hacerse con los tres puntos. El Rayo presenta un gran potencial defensivo y en especial ofensivo del cual carecía la temporada anterior. Los tinerfeños tendrán que encontrar su posición en el campo e intentar solventar esos problemas que tienen tanto ofensivos por la escasez de goles, como defensivos por el alto numero de balones que acaban dentro de su portería.\nIn this article:Heliodoro, jornada 5, Rayo Vallecano, Tenerife


Compresora Evans CT220ME0750 - Precio y especificaciones - JarDepot\nhome Inicio navigate_next Marcas navigate_next Evans navigate_next Compresora Evans CT220ME0750\nCompresora Evans CT220ME0750\nCompresora de Tornillo, Trifásica 7.5hp 220v 350kg\nLos compresores Evans por su capacidad tipo industrial, el trabajo más grande será mucho más fácil de hacer.\nPara el uso con herramienta neumática en la industria de procesos, manufacturera, automotriz, maderera e inyección de plásticos.\nGracias al ahorro de energía de estos compresores el mantenimiento será menor. Cuenta con acoplamiento de banda para su mejor eficiencia, bajos niveles de ruido y vibración para mayor comodidad del usuario.\nTipo de compresor: Tornillo\nCaudal de aire: 22.00 PCM a 145 PSI\nPresión de trabajo máxima: 145 PSI\nPérdida máxima de presión: 3 PSI\nCiclo de compresión: Continuo\nPotencia del motor: 7.50 HP\nVelocidad del motor: 3600 RPM\nSistema de enfriamiento: Por aire\nNivel de ruido: 64 dB (A)\nDimensiones de empaque: 165.00 X 82.00 X 195.00 cm\nCompresora Evans CT310ME1000H\nCompresora Evans CS310ME1000\nCompresora Evans CS310ME1000-500


“SI ESTO DURA DOS MESES, VA A SER MUY DIFÍCIL VIVIR ASÍ” | Vamos a la Hipica\n“SI ESTO DURA DOS MESES, VA A SER MUY...\nCon 88 triunfos en 2019, el trainer Rafael Bernal Torres fue ganador del ránking del Valparaíso Sporting. Hasta el pasado lunes 23, primera jornada suspendida en Chile por la pandemia del Covid-19, disputaba el primer lugar. El popular “Felo” ha bajado el training de sus F.S., privilegiando el pasto y proyectando un escenario incierto: “Ojalá la suspensión dure poco, pero si esto dura dos meses va a ser muy difícil vivir así. Los caballos tienen que moverse y no pueden estar dos días encerrados. Así vendrán los cólicos. Mis propietarios, por lo menos, van a estar hasta que duela como dijo el Padre Hurtado. Ésa es la actitud. Se ha visto mermado el número de cuidadores y jinetes y hay que dar por hecho que habrá una cuarentena total. Los más perjudicados serán los caballos. Necesitamos el apoyo de las autoridades. La cancha del Sporting seguirá abierta, pero ya tengo un plan de trabajo: bajar la avena y dar pasto a los caballos. No sé lo que viene”, confesó a #Vamosalahípica. (📷 Vamos a la Hípica)\nPese a la pandemia mundial del Coronavirus, tres jinetes chilenos ganaron esta semana en Estados Unidos: Héctor Isaac Berríos y el aprendiz Mario Fuentes ayer en Gulfstream Park y Raúl Mena el miércoles en Tampa Bay Downs. Sin embargo, los F.S. nacionales también han clavado la bandera en el turf más desarrollado del orbe. Full Of Luck (Lookin At Lucky) se adjudicó un Claiming por US$ 20.000 (1.600m) ayer en Golden Gate Fields, derrotando por 2 cuerpos a Uber Star en 1:36.58.\nFue el décimo triunfo del siete años oriundo de Haras Paso Nevado -titular del G1 El Derby 2017- y segunda fotografía en Norteamérica, totalizando US$ 349.990 en premios. Vale recordar que la mayoría de los hipódromos de Estados Unidos están cerrados por el Covid-19, sumándose ayer Santa Anita a otros colosos como Aqueduct, Laurel Park, Keeneland y Turfway Park, entre otros. (📷 @fotooficial.cl y Vamos a la Hípica)


Noticias en [node:field-seccion:name] : Repsol niega rotundamente la aceptación de la nacionalización de hidrocarburos | Urgente24\nRepsol niega rotundamente la aceptación de la nacionalización de hidrocarburos\nEl gobierno de Bolivia anunció hoy que Repsol YPF y la brasileña Petrobras aceptaron la nacionalización de los hidrocarburos. Pero la noticia provocó la rápida reacción de la la petrolera hispano-argentina quien acaba de salir a desmentir esa información y niega haber mantenido contactos con las autoridades bolivianas.\nEl ministro boliviano de Planificación, Carlos Villegas, aseguró hoy que "en el transcurso de tan pocas horas el gobierno ha recibido cartas de Repsol, Petrobras y otras empresas que señalan taxativamente que aceptan la disposición del decreto supremo" promulgado por el presidente Evo Morales. También señaló que las compañías afectadas "están dispuestas a entrar a un proceso de negociación" para adaptar sus contratos al nuevo escenario del sector energético. "No se ha producido ningún contacto oficial ni oficioso" con las autoridades del país suramericano, desmintieron hoy fuentes de Repsol YPF a Europa Press.\nMorales promulgó justo el Día del Trabajador, un decreto para nacionalizar los activos de petróleo y gas del país, una de sus promesas electorales.\nLa medida llegó un día después de que el presidente boliviano regresara de una cumbre en La Habana con los presidentes de Cuba, Fidel Castro, y de Venezuela, Hugo Chávez.\nPese a la presión internacional contra esa medida, Morales se negó ayer a retirar el decreto. El dirigente reiteró que sólo está dispuesto a negociar con las empresas afectadas el desarrollo de esa normativa y su plasmación en nuevos contratos.


Es legal la estancia de Nefertiti en Berlín - Egiptologia\nPágina principal > Noticias > Últimas noticias sobre Egipto > Es legal la estancia de Nefertiti en Berlín\nEs legal la estancia de Nefertiti en Berlín\nCreación: 29 marzo, 2005\nModificación: 29 marzo, 2005\nEl Museo Egipcio de Berlín tiene derecho a conservar el busto de Nefertiti, que resguarda desde los años 30, porque fue “exportado” desde su país de origen con un convenio legal aceptado por ambas partes, afirma Dietrich Wildung, director del recinto alemán.\n“Desafortunadamente nunca ha habido un debate político serio sobre el tema, cada vez que se aborda es a manera de escándalo y a través de los medios de comunicación. La situación legal del busto está clara desde el siglo pasado y aún así, en 1939, hubo un proyecto muy serio para devolver la pieza como muestra de buena voluntad, pero Hitler lo detuvo”, indica.\n“Por un lado vemos que no hay un esfuerzo serio por recuperar piezas extraídas ilegalmente y que son confiscadas por la policía, y por otra parte apareció un mercado grande de piezas falsificadas.”\nWildung, quien reconoce que tiene serias diferencias con Zahi Hawass por su manera de presentarse como si fuera Indiana Jones, apunta que su país no es “el malo de la historia”.\n“Constantemente estamos identificando piezas robadas en los mercados clandestinos y ayudando a que regresen a Egipto, además de que hemos ayudado a detectar numerosas piezas falsas, como una que me pidieron estudiar hace cuatro semanas y que iba a ser intercambiada en Kuwait de manera irregular. Esto ha generado un sistema tan complejo que no se puede atacar si no hay colaboración de policías, arqueólogos y gobierno”, concluye.


1 Ámbito de vigencia\nPara las relaciones comerciales entre la empresa WMF AG y el cliente serán de aplicación exclusivamente las siguientes condiciones generales de servicio.\nCualquier condición diferente que venga de parte del cliente no será reconocida por nosotros a no ser que la hayamos aceptado previa y expresamente por escrito.\n2 Cierre de contrato\nEl cierre del contrato se realizará exclusivamente en idioma alemán.\nSu pedido representa una oferta vinculante respecto a nosotros como cierre de un contrato. Nuestra confirmación de su pedido no significa la asunción de su oferta, sino que sirve solamente para informarle de que su pedido nos ha llegado. Se considera un contrato de compraventa con carácter vinculante, cuando nosotros mandamos el artículo solicitado a la dirección de envío.\nEn caso de que la mercancía solicitada no esté disponible, nos reservamos en derecho a no enviarla. En dicho caso, le informaremos de inmediato y le devolveremos los gastos que se hubieran originado.\nSus pedidos quedan almacenados. Si perdiera la documentación de sus pedidos, no dude en solicitárnosla por correo electrónico, fax o teléfono. Nosotros le enviaremos una copia de los datos de su pedido.\n3 Regulación de gastos en caso de derecho de revocación\nSi el cliente hiciera uso de su derecho de revocación, conforme a § 4, no deberá abonar en ningún caso los gastos de devolución. La siguiente información de revocación § 4, el texto informativo de las normativas legales prescritas, le indicará las condiciones, el cumplimiento y las consecuencias que tienen el derecho de revocación para los consumidores.\n4 Información de revocación\nPuede revocar la declaración contractual en un plazo de 14 días sin aportar los motivos o razones, en formato de texto (p. ej., por carta, fax, correo-e) o devolviendo el producto antes de la fecha límite. La fecha límite comienza con la recepción de estas instrucciones en formato de texto, no antes de la recepción de la mercancía por el receptor (en envíos periódicos de productos similares, no antes de la llegada de la primera entrega parcial) y tampoco antes del cumplimiento de nuestras obligaciones de información, conforme al artículo 246 § 2 en relación al § 1, párrafo 1 y 2 de la Ley de Introducción al Código Civil, según § 312e, párrafo 1, frase 1 del Código Civil en relación del artículo 246 § 3 de la Ley de Introducción al Código Civil. Como salvaguardia de la fecha límite de la revocación, basta con el envío dentro de plazo de devolución de la mercancía o del artículo revocado.\nEnviar la revocación a:\nFax: 0 18 05 - 96 32 41(14 cént./min., línea fija en Alemania, en línea móvil puede variar consecuentemente)\nEn el caso de una revocación efectiva, deberán reintegrarse los servicios recibidos por ambas partes y devolverse los usos por disfrute que se hubieran derivado (p. ej., intereses) en su caso. Si no pudiera devolver el servicio y los usos por disfrute (las ventajas de uso, p.ej.) recibido total o parcialmente, o solo en un estado deteriorado, deberá abonarnos el valor de compensación que se derivara de ello. Deberá abonar compensación por deterioro de la mercancía y de los usos de disfrute solamente siempre y cuando dicho uso o deterioro se deba a un manejo del artículo producido al comprobar las propiedades y funcionamiento del mismo. Por "comprobación de las propiedades y funcionamiento" se entiende el acto de probar y comprobar la mercancía, tal y como se hace habitualmente cuando se adquiere en una tienda. Por lo demás, puede evitar la obligatoriedad de pagar una compensación de valor a causa de un deterioro producido por un uso físico conforme al uso del artículo si no lo emplea como propiedad suya y omite todo aquello que deteriore su valor.\nLos artículos que se envíen por paquete podrá enviarlos de vuelta y nosotros asumimos los gastos y riesgos.\nLos artículos que no puedan empaquetarse se recogerán en su dirección. Las obligaciones de reembolso de pagos deberán cumplirse en un plazo de 30 días. El plazo se inicia para usted con el envío de la declaración de revocación o del artículo y respecto a nosotros, con su recibo.\nEn principio, los pedidos y envíos solo se realizarán dentro del territorio alemán.\nEl envío se realizará a la dirección indicada.\nLos datos del vencimiento no son vinculantes, siempre y cuando no se aceptara de forma excepcionalmente vinculante una fecha de envío. En principio, se admiten entregas parciales.\nNuestros envíos se realizan en un plazo de 3 días hábiles. Para excepciones eventuales, por favor consulte la página correspondiente de detalles del producto. Si hubiera retrasos en el envío, le informaremos de inmediato.\n6 Vencimiento y pago\nSon de aplicación los precios dados en el momento del pedido. Todos los precios son precios finales, incluido el IVA correspondiente. Los gastos de envío por cada envío se abonarán aparte.\nEl precio de compra queda pendiente con el envío. En el caso de que se retrase con el pago, tendremos derecho a cobrarle un interés del 5 por ciento, que es el importe básico de intereses estipulado y autorizado por el banco Central Europeo. Si el retraso nos supusiera un perjuicio demostrable de mayor cuantía, tenemos derecho a hacerlo valer. Usted se reserva el derecho a demostrar que no se han producido desperfectos, o que solo son mínimos.\n7 Derecho de propiedad reservado\nLa mercancía enviada sigue siendo de nuestra propiedad hasta que sea abonada íntegramente.\n8 Garantía por deficiencia\nSon de aplicación las determinaciones legales correspondientes. Siempre y hasta donde la ley lo permita, quedan excluidas cualesquiera otras reclamaciones, independientemente de la causa legal aducida. No nos responsabilizamos de daños que no se hayan producido en el objeto mismo del envío; en especial nos descargamos de la responsabilidad ocasionada por pérdidas de ganancias y otros daños en los bienes. El alcance de nuestro descargo y limitación de responsabilidad también es de aplicación en el caso de la responsabilidad personal de nuestros empleados, representantes y asistentes.\nEl límite de responsabilidad presente no es aplicable siempre y cuando la causa del desperfecto se deba a premeditación o negligencia dolosa o exista un daño a personas. Asimismo, no es válida si usted aplica reclamaciones relativas a la ley de responsabilidad del producto.\nSi incumpliéramos una obligación contractual de forma negligente, nuestra responsabilidad por daños materiales se limita a los deterioros causados al objeto. Las reclamaciones por fallos prescriben a los 24 meses a contar desde la fecha del envío.\nAquí podrá encontrar nuestra información referente a la protección de datos.\n10 Condiciones de pago y envío\nAquí podrá encontrar las condiciones de pago y envío, así como las informaciones de los gastos de envío.\n11 Ofertas de artículos y pedido\nPor favor, tenga en cuenta que las ofertas de nuestra Tienda en línea pueden haber caducado. Aquí podrá encontrar información sobre el desarrollo de su pedido.\n12 Normativas de eliminación y medioambientales\nAquí podrá encontrar información más detallada al respecto.\n13 Base legal\nEs de aplicación la ley alemana, excluyendo la ley de compraventa de la UE.


El Ayuntamiento de Vélez-Málaga destaca la movilización ciudadana para colaborar ante el COVID-19 - Diario Axarquía\nInicio Noticias El Ayuntamiento de Vélez-Málaga destaca la movilización ciudadana para colaborar ante el...\nDesde que se decretara el estado de alarma en el país, son muchos los colectivos, asociaciones, cofradías y particulares de todos los rincones de Vélez-Málaga que se están movilizando y mostrando su solidaridad ante la actual situación, “lo cual es un gran orgullo para la ciudad y para el consistorio veleño”, ha declarado en varias ocasiones el regidor veleño, Antonio Moreno Ferrer.\nSon muchas las iniciativas en las que la ciudadanía está colaborando y a las que, día a día, se unen otras nuevas. A la confección de ‘Mascarillas solidarias’ o a la ayuda para confeccionar batas de uso sanitario, se suman personas y empresas que se ponen a disposición del municipio como refuerzo a las labores de desinfección que ya está realizando el consistorio veleño desde hace una semana. Han llegado hasta el Ayuntamiento ofrecimientos desinteresados, por ejemplo desde colectivos como la Asociación Española de Tropicales o de la empresa Grúas Mercado para facilitar cubas, productos e incluso personal cualificado si se necesitara.\nUn vecino de la localidad veleña de Triana, propietario de una empresa de fumigación y en posesión de los permisos y certificados necesarios para realizar esas labores, ha solicitado ser autorizado por parte del los técnicos responsables del área de Medio Ambiente del Ayuntamiento y así poder comenzar en la mañana del martes labores de refuerzo a la limpieza de las calles de Triana; donde, además, el supermercado Covirán Nieto Fernández, al conocer la noticia, no ha dudado en colaborar también aportando gratuitamente los productos de limpieza.\nSe continúa realizando gestiones con empresas y vecinos de todas las localidades del término municipal que se están ofreciendo voluntarios de manera que se pueda hacer extensiva esta colaboración en caso de que sea necesario y de que se respeten todos los requisitos para poder realizar los trabajos para los que se ofrecen.\nArtículo siguienteEl municipio de Vélez-Málaga suspende las primeras romerías del mes de mayo


40 Ideas Discutibles Sobre Emprendedores Creativos | Le canto las 40…\n40 Ideas Discutibles Sobre Emprendedores Creativos\n14 abril, 2017 ¡Aquí su comentario!\nSemana de lectura: artículos pendientes de marketing y comercio electrónico, apuntes de la última capacitación para emprendedores y un par de libros electrónicos recomendados por mi asesor de cabecera. Miércoles para establecer contactos en un evento especial del centro cultural. Jueves y viernes: preparación de un pedido especial para un nuevo gran cliente. Sábado por la mañana, rápida investigación sobre posibles medios para publicar un aviso en la web. Domingo, descansando pero con cuaderno de notas a mano para las ideas que parecen no tener descanso.\nLas ideas se encuentran en todas partes… ¿y en las preguntas también? Por ejemplo: ¿Dónde se encuentra la creatividad? ¿En las ideas de los demás? ¿En las suyas? ¿En su cuaderno de notas? ¿En su grupo creativo? ¿Se puede desarrollar la creatividad? ¿Cómo ser un emprendedor creativo? ¿Se encontrarán las respuestas en el Le canto las 40… de hoy? Potencie la creatividad que habita en usted y ¡descúbralo!\n¡Ah!, recuerde que son ideas “discutibles” por lo que significaría mucho para mí que usted refutara una o todas de estas ideas.\nAquí le canto las 40… ideas discutibles sobre emprendedores creativos\n1. Un día, todos lo días\nHoy pregúntese: ¿cómo ser un emprendedor creativo? Pregúntese ¿por qué? Luego, saque del cajón de los recuerdos a la creatividad (¿estaba allí?). Entonces, poténciela, refuércela, fortifíquela. ¡Hoy!… hágalo por usted, su negocio y sus clientes.\n2. ¿Qué es ser un emprendedor creativo?\nUn emprendedor creativo es aquél que halla las oportunidades que otros no encuentran y que crea las propias aunque halle las existentes. Aprende cuando no puede, investiga cuando no sabe y cree que puede cuando no puede.\n3. ¡Somos creativos!\nTodos tenemos la misma capacidad para sorprender con nuestros actos creativos 😉 Por ejemplo, usted y yo, no tenemos nada diferente a otras personas creativas, excepto que algunos tendremos menos entrenamiento que ellas. Pero nada nos impide empezar hoy a trabajar nuestro más importante músculo: el cerebro. ¿Qué le parece?\n4. ¡Busque y encuentre la creatividad dentro suyo!\nDentro suyo está la creatividad que aún no empezó a aplicar en los negocios… tal vez. ¡Recupérela! Los creativos más entrenados son quienes se han preocupado por capacitarse, leyendo libros, asistiendo a cursos, observando a otros creativos, sentándose, liberando sus ideas, y dejando que su mano las esboce sobre un papel para luego transformarlas en estupendos negocios.\n5. ¿Para qué un emprendimiento creativo?\nLos clientes buscan productos y servicios que satisfagan sus necesidades. Sí. Pero que los satisfagan de una manera diferente. Requieren productos y servicios que capturen su atención, que les hagan retirar los ojos del resto del mercado que les ofrece productos similares. Si su emprendimiento es creativo no sólo satisfará las necesidades del cliente sino que las superará y logrará un cliente fiel. ¿Le parece que tiene pocos motivos?\n6. ¿Por qué Usted debe ser creativo?\nAdemás de que un emprendimiento creativo le deparará mejores beneficios; ver con ojos creativos la realidad de su negocio, permitirá asumir una actitud positiva frente a las adversidades que se presentan naturalmente cuando decidimos emprender. Así encontrará mejores alternativas para los problemas lógicos que se suceden y mejorará los procesos de su empresa para seguir ganando clientes.\n7. Un problema es información útil\nPrimero, un emprendedor creativo considera a los problemas como situaciones normales en la vida de un hombre o mujer de negocios. Luego, entiende que un problema le brinda información útil para comprender y resolver situaciones conflictivas. Síntesis: natural y positivo para cualquier tipo de negocio.\n8. ¡Existen alternativas!\nUn emprendedor creativo enfrenta un problema sabiendo que siempre existen alternativas. Resulta mucho más fácil encontrarlas cuando iniciamos dicho camino con un ¡sí! en mente. ¿Cómo podremos ir tras soluciones si decimos que no hay salida alguna?\n9. Dentro del problema: nuevas necesidades\nUn emprendedor creativo cree que un problema trae consigo nuevas posibilidades. Algo salió de la planificación de su negocio. Esta situación fuera de planes puede mostrarle una nueva necesidad de los clientes que Usted no había detectado hasta que se presentó dicho problema. A su vez, una nueva necesidad puede generar un nuevo producto o servicio para mis clientes. ¡Un problema generó más negocios!\n10. Dentro del problema: soluciones de los clientes\nUn emprendedor creativo sabe que un problema puede traer alternativas o soluciones brindadas por los propios clientes. Muchas veces son ellos los que nos comunican, con sus opiniones, cómo resolver ciertos inconvenientes. Escucharlos creativamente es entender sus quejas cómo la única manera de conocer cómo hacer mejor las cosas.\n11. Dentro del problema: nuevos emprendimientos\nUn emprendedor creativo sabe que un problema lleva a nuevos negocios o alianzas con otros emprendedores. Si hemos detectado nuevas necesidades y hasta un nuevo producto. ¿Por qué no podríamos crear una nueva empresa que satisfaga esas nuevas necesidades? Tal vez consideremos que nuestra empresa no está capacitada para tal desafío. Sin embargo, podríamos gestar una nueva empresa o aliarnos con otros emprendedores para iniciar un nuevo negocio. ¡Y todo gracias a un problema!\n12. Tormenta de ideas\nUn emprendedor creativo se ejercita. Y sale sin paraguas… :-O Una de las técnicas creativas más populares es el Torbellino o Tormenta de ideas (Brainstorming en inglés). Básicamente consiste en dejar que las ideas fluyan e ir anotándolas, sin evaluarlas en un primer momento. Luego, en una segunda etapa, se toma una a una y se evalúan ventajas y desventajas. Cuando surja el problema, ejercítese con papel y lápiz en mano, y pregúntese qué haría Usted para resolverlo. Deje que fluyan y siga el procedimiento.\n13. Torbellino de ideas con otros\nRealizar brainstorming con otras personas es más enriquecedor aún. Reúnase con un colega o con otro emprendedor y ejercítese con esta técnica. Un creativo nunca resta. Sume: sume formación, experiencia y ¡creatividad! El resultado es excelente.\n14. Reuniones creativas\nProponga reuniones frecuentes con aquellas personas con las que se ejercite. Hable con colegas interesados también en ejercitarse creativamente. Planifique una o dos reuniones al mes. Paute los objetivos de dichas reuniones y programe los tópicos problemáticos de los interesados.\n15. Intercambio epistolar creativo\nA veces no disponemos de demasiado tiempo para reuniones presenciales, ¡busque una alternativa creativa!: realice un intercambio epistolar. De manera similar a la discutible 14, proponga a su grupo creativo, el envío y reenvío de correo electrónico en el que se puedan ir sumando las alternativas a medida que van pasando de destinatario a destinatario. Estipule pautas claras y sencillas para obtener buenos resultados.\n16. Foro de creatividad\nOtra idea para ejercitarse es crear un foro virtual de creatividad. Un espacio en el que los interesados – no sólo sus colegas más cercanos – sino de cualquier parte del mundo se suscriban y participen de igual modo que usted lo hace con sus colegas amigos, proponiendo temas, técnicas creativas, soluciones, etc..\n17. ¡Busque ayuda!\nUn emprendedor creativo sabe que – a pesar de poner toda su creatividad en juego – necesita de la ayuda de expertos. Recurra a un especialista, asesórese, aprenda de sus consejos expertos. Observe y pídale que le explique para que usted pueda encontrar alternativas a futuras situaciones similares. Por lo menos, hasta que él – su asesor amigo – llegue en su rescate.\n18. Busque ayuda en los que no saben\nBuscar ayuda en familiares y amigos ajenos al negocio, es útil para ver el conflicto con otros ojos. Quienes ven el negocio desde afuera, darán su opinión con objetividad y con una perspectiva totalmente diferente a la suya. Deseche la creencia de que porque no pertenece al negocio no puede entenderlo. Recuerde que las ideas están en cualquier parte…\n19. Ideas sueltas\nRecomendación: compre y tenga a mano un cuaderno creativo. Siempre lleve consigo un cuaderno o anotador para ir escribiendo las ideas que se le ocurren mientras va viajando, leyendo un artículo del suplemento económico, durante una conferencia, mirando una vidriera, etc. ¡Ahora es el momento de anotar todo lo que venga a su mente!\n20. Ideas llamadas… locas.\nUn emprendedor creativo sabe que no existen ideas locas. O, mejor dicho, las ideas que parecen locas, imposibles, extrañas y seguramente criticadas por los demás, son las que no deben dejar escribirse. ¡Anótelas! Ahora no es momento de evaluar. Captúrelas con fidelidad y plásmelas en su cuaderno.\n21. ¿Qué hacer con sueltas y locas?\nUn emprendedor creativo sabe que hay un momento para estudiar las ideas sueltas y locas que viene anotando en su cuaderno. Pues, ¡ahora llegó ese momento! Semanalmente, tome su cuaderno y repase las ideas anotadas. Tómelas una a una y póngalas en contexto: el de su emprendimiento. Evalúe las ideas relacionadas con su negocio, con sus objetivos, con sus clientes. Luego, evalúe qué recursos se necesitan para implementarse.\n22. ¿Por dónde pasa la creatividad en su empresa?\nLa creatividad pasa por todos los aspectos tangibles e intangibles que constituyen su empresa. Desde el local, la decoración, la folletería y el producto en sí mismo; hasta el nombre de su empresa, la respuesta profesional a las dudas del cliente y el estilo con el que usted atiende el teléfono o responde sus mails. ¿Qué hace especialmente creativo a su emprendimiento?\n23. Ser seriamente creativo\nUn emprendedor creativo sabe que la creatividad no tiene que ver con un estilo excéntrico. Más vale con buscar una forma diferente de abordar nuestra carrera de empresarios. Con una óptica que nos permita ver más allá de lo ven nuestros ojos y así poder crear nuestras propias oportunidades de negocio. Entonces, señoras y señores, seamos serios 😉\n24. ¿Porque le interesa a su cliente que usted sea un emprendedor creativo?\nLos clientes compran propuestas que satisfagan sus necesidades y deseos, pero se ven atraídos exclusivamente por las que sobresalen del resto por algo. Hasta tal vez brindan lo mismo pero distinto. Hay algo, un estilo de servir al cliente, una forma de sorprenderlo, de dar a conocer sus servicios – por lo que pasa la creatividad… – , que seduce a más de uno de nuestros clientes y a los que aún no lo son. Compran a emprendedores creativos que crean experiencias únicas para sus clientes.\n25. Experiencias únicas: sorprenda a su cliente.\nOfrézcale siempre algo más de lo que usted prometió. Comuníquese cuando él no lo espere, hágale llegar un mensaje, un llamado telefónico inesperado, una postal en un día fuera de lo común. A los clientes le encantan las sorpresas gratificantes. Demuéstrele que usted agrega valor en cada contacto.\n26. Experiencias únicas: ¡hay una persona detrás de su emprendimiento!\nSu empresa la administra una persona. Déjese ver por su cliente. Dígale al cliente quién es usted, cuáles son sus intereses, sus objetivos y que usted quiere generar experiencias creativas para que él se siente satisfecho con su empresa. No se esconda detrás de su empresa o de su escritorio.\n27. Experiencias únicas: ¡esté presente!\nMantenga el contacto con sus clientes: reúnase en su oficina, comparta un café o un almuerzo con él, invítelo a su empresa, realice llamados frecuentes, envíele artículos o noticias que usted considere de su interés. No sólo se acuerde de él en el día de su cumpleaños.\n28. Experiencias únicas: ¡comparta sus logros!\nHágale saber a su cliente de sus avances, de sus logros, premios obtenidos, hágalo sentir parte de la empresa. Si su empresa es creativa, demuéstrele que en gran medida se lo debe a él. Agradézcale siempre por su participación en los logros obtenidos y por su fidelidad.\n29. Experiencias únicas: ¡disfrute de los logros de sus clientes!\nA usted le importa su cliente y a su cliente – además – le importa mucho su propio negocio. Si usted está cerca, conocerá de sus logros. No deje pasar la oportunidad de mostrarle que usted también se preocupa por los negocios de sus clientes. Envíele una nota de puño y letra, un ramo de flores, un libro, un breve mail, una postal virtual creada por usted mismo, etc.. Sea creativo y no pierda oportunidad de acercar una felicitación creativa a su cliente.\n30. Experiencias únicas: invite a su cliente a expresar su opinión\nCree canales para que los clientes se expresen, manifiesten qué opinan de la empresa, de los productos y servicios, incluso de usted mismo. Pregúnteselo directamente, realice pequeñas encuestas, también puede enviar dos o tres preguntas personales hacia cada cliente, etc.. Cuando efectúa una compra, aproveche para solicitarle que exprese qué le pareció el producto, el sitio web, la entrega, etc.\n31. Experiencias únicas: cree relaciones duraderas con sus clientes\nAlgunas empresas le dicen “adiós” una vez que compró. No empresas creativas. Muestre en cada acto con su cliente que usted apuesta a un lazo que perdure en el tiempo para beneficio de ambos. Brinde menos en el inicio pero siempre de calidad, seduzca poco a poco a su cliente, ponga cimientos sólidos. Cada día propóngase mejorar su performance del día anterior.\n32. Vele por los negocios de su cliente: alianzas\nUn emprendedor creativo ve más allá del rol de su cliente. Hoy el Sr. X es su cliente, mañana puede ser un aliado para generar otro negocio. Usted conoce a su cliente, está presente, está cerca. Se conocen y comparten logros mutuos. ¿Por qué no han de generar una alianza? Manténgase atento, conozca bien el negocio del cliente y lo objetivos. Él puede convertirse en un proveedor de materias primas para nuevos productos, o bien, puede necesitar de los servicios profesionales para asesorarse en algún área. No encasille a su cliente en ese rol, amplíe el panorama y no se autolimite.\n33. Vele por los negocios de su cliente: ser puente\nConviértase en un puente para sus clientes. Organice reuniones para conocer bien a sus clientes. No sólo se trata de un objetivo social, sino que así facilitará que entre ellos también se conozcan. Usted es un puente hacia nuevos contactos y negocios. El cliente valorará que usted se ocupe – no sólo preocupe – de sus negocios.\n34. Vele por los negocios de su cliente: más ideas\nEntre las tantas ideas que usted anota en su cuaderno creativo puede que algunas lo lleven a uno de sus clientes. No se quede con ideas, por más locas o sueltas que parezcan, si es que surgen pensándolas en sus clientes. Hágale saber lo que se le acaba de ocurrir: ideas para conseguir más clientes, para subir sus ventas, para mejorar su imagen, para conseguir un mejor precio, etc. Si usted es asesor de su cliente, estará haciendo propiamente su trabajo. Pero si no es su asesor, de alguna manera, ¡séalo y sorpréndalo!\n35. Vea más allá de su competidor\nUn emprendedor creativo también encuentra aliados en sus competidores. Usted conoce a su competidor, lo observa, asiste a sus ferias, conoce sus productos, sus estrategias para promocionar sus negocios, etc. Si lo conoce tanto, pregúntese cómo transformarlo en un aliado y realizar negocios juntos: organizar una feria del ramo en su localidad, o un ciclo de conferencias juntos, vender los productos de manera cruzada (usted los de él y él los suyos). Piense creativamente: ¿qué puede hacer usted por él? y ¿él por usted? ¿Cómo beneficiarse ambos?\n36. Enfoque su creatividad y actúe\n¿Recuerda a su cuaderno creativo? Bien, no sólo escriba las ideas que se le ocurran; ¡organícelas y enfóquelas a su negocio! Cuando es momento de dejar fluir sus ideas, anote todo lo que vaya surgiendo al paso. Pero cuando llega el momento de sentarse a evaluarlas semanalmente, escoja aquéllas únicamente que se ajusten a sus objetivos de negocios. Y sobre todo empiece a trabajar en cómo implementarlas. Dejar las ideas muertas de risa en el cuaderno no le servirá a su emprendimiento 🙁\n37. Planifique el análisis de sus ideas\nDedique un par de horas semanales para tomar el cuaderno de ideas, repasarlas, enfocarlas y evaluarlas. Agéndelo en su cronograma de trabajo. Usted encontrará las horas más fructíferas para liberar su creatividad y estudiar lo que fue recogiendo durante la semana. Cuando lo vea en su agenda… ¡hágalo!\n38. ¿Listo para empezar a ejercitarse?\nEntonces no se pierda el siguiente sitio: Neronilla.com, una fundación para el desarrollo de la creatividad y la innovación, donde encontrará bastante material para ejercitarse. ¡Allá vamos!\n39. Aplicación de lo aprendido\nLas ideas sirven en los manuales, en los libros, en las revistas de negocios, en los apuntes de clase y en su memoria del curso de capacitación. Pero mucho, mucho más sirven cuando usted las aplica. ¡Pruebe estas 40 ideas! ¡Impleméntelas! ¡Mejórelas! ¡Y vuelva a aplicarlas!\n40. ¡Cante una idea!\nConvierta su emprendimiento en un desafío. Los desafíos nunca son aburridos. Seguramente durante este Le canto las 40…, usted escribió nuevas y mejores ideas para sorprender a su cliente. ¡Anímese a cantar una idea… o cuarenta… o más!\nFiled Under: Destacados, Mis Discutibles Tagged With: creatividad, emprendedores, Emprender


Segunda jornada de ciclo “Teatro y Memoria” en Recoleta\nSegunda jornada de ciclo “Teatro y Memoria” en Recoleta\nCon la presentación de la reconocida obra “La Amante Fascista”, se desarrolló en el teatro de la Corporación Cultural de Recoleta la segunda jornada del ciclo “Teatro y Memoria” organizado por la fundación Teatro a Mil. Iniciativa que tiene por objetivo llevar montajes teatrales de calidad y gratuitos a distintos sectores de la población y principalmente contribuir a la reflexión acerca de la historia reciente de Chile.\nObra que es protagonizada por la destacada actriz nacional Paulina Urrutia, que interpreta al personaje de “Iris Rojas”, la esposa de un Capitán del Ejército chileno, que se encuentra fuera del país y que al volver a la espera de su esposo comienza a hablar en favor del régimen militar.\nHistoria que tiene la particularidad de ser contada desde la mirada del victimario, desde los abusos de poder y todo lo que fue la dictadura, instalando un lenguaje de intolerancia, de clasismo y xenofobia.\nEl ciclo “Teatro y Memoria” finalizará este martes 7 de noviembre, a las 20:00 horas, con la presentación “Esto (no) es un testamento”. Actividad que tendrá como en las dos ediciones anteriores entrada liberada.


Flores Granda: Los 10 best-sellers favoritos que saltaron a la pantalla\nLos 10 best-sellers favoritos que saltaron a la pantalla\nLejos de lo que muchos piensan el cine y los libros no están del todo peleados puesto que han sido varios los escritores de best-sellers que logran llevar la fama de su historia a la pantalla grande. Aquí te presentamos algunos de los casos más sonados.\nLa trilogía erótica de E.L. James, 'Cincuenta Sombras de Grey', será llevado a la pantalla grande en breve aunque aún no se conoce más sobre los protagonistas.\nEl libro de Nicholas Sparks que dio pie al romántico 'Diario de una Pasión' fue un best-seller en su momento. El escritor también fue autor de filmes como: 'La Última Canción', 'Cuando te Encuentre' y 'Querido John'.\nElmore Leonard autor de filmes cómicos como 'El Nombre del Juego', 'Tómalo con Calma', 'Jackie Brown' (basado en 'Rum Punch'), 'Un Romance Peligroso' y la serie 'Justified'.\nSuzanne Collins también es de las escritoras favoritas de Hollywood gracias a su trilogía de 'Los Juegos del Hambre' (2012), La segunda entrega de los libros, 'En Llamas' apenas está en proceso de filmación.\nStephenie Meyer es la autora de la popular saga de vampiros de 'Crepúsculo', 'Luna Nueva', 'Eclipse' y 'Amanecer', que fueron un éxito de taquilla a nivel mundial.\nLos libros de Isaac Asimov también fueron base para los filmes futuristas 'Yo, Robot' )2004) y 'El Hombre Bicentenario' (1999), entre otros.\nIan Fleming es el autor de las 14 novelas sobre el agente 007, 'James Bond'; y aunque sólo es famoso por esas historias es creador de unos de los personajes más populares del cine a nivel mundial.\nStephen King es un gran contribuyente al género del terror en Hollywood, desde que su novela 'Carrie' fue adaptada en 1976 a la pantalla grande. Han sido varias las películas basadas en sus libros que se han estrenado con gran éxito, como 'La Danza de la Muerte', 'El Resplandor' y 'Sueño de Fuga', entre otras grandes.\nUna de las sagas de la literatura infantil más exitosas es la de 'Harry Potter', cuya autora J. K. Rowling escribió siete entregas, que fueron transformadas en películas todas con el mismo éxito que los libros.\nEl nuevo superhéroe de acción de Tom Cruise, 'Jack Reacher' es también una adaptación al cine del best-seller del escritor británico Jim Grant que ha escrito más de diez libros sobre ese personaje.\nVía | terra.com.mx\nPublicado por Juan César en 11:08


Los soldaos de Los Informales cambian julio por febrero - - Toda la actualidad de Bailén permanentemente actualizada.\nBailén DiarioCarnavalLos soldaos de Los Informales cambian julio por febrero\nLos soldaos de Los Informales cambian julio por febrero\nLa chirigota "Ya están aquí" con su tipo de soldaos en el ensayo general del pasado viernes\nLa Peña “Los Informales” sabe cómo llegar al público bailenense. A ese espectador que disfruta el carnaval de su pueblo, al que le llega cada letra pero, de forma especial, la que le es cercana: la de su ciudad. Por eso, tras triunfar el pasado año con su adaptación de la romería de Zocueca “Yo me voy el jueves, ¿y tú?”, este año se meten un nuevo éxito en el bolsillo con su nueva chirigota: “Ya están aquí”. Una de las frases más repetidas en Bailén cada 18 de julio, cuando los soldaos hacen su entrada por las calles de la localidad al ritmo del aplauso de miles de bailenenses. Y ese es precisamente el tipo de Los Informales: unos soldaos, “pero unos soldaos especiales, que quieren rendir su particular homenaje a aquellos que nos visitan año a año en las fiestas de julio”, según explican desde la propia agrupación.\nEl pasado viernes, día 6, los chicos de los Informales se presentaban ante el público en la Casa de la Cultura con un tipo que podría suscitar cierta polémica pero que, tal y como manifiestan, “es tratado en todo momento con mucho cariño y respeto, especialmente a nuestros soldaos, esos que hacen tan especiales a nuestro pueblo”. Las letras que presentaron en su ensayo general del viernes abarcaron diversos temas: desde un pasodoble cantado desde el punto de vista del militar que viene a las fiestas para participar con su compañía y ve cómo algunos bailenenses prefieren irse de vacaciones antes que disfrutar sus propias fiestas. Otro de los pasodobles de “Ya están aquí” estuvo dedicado a la batalla que ahora se disputa contra el paro y los partidos políticos “que abusan del ciudadano”. Una letra más para “los abuelos que se quedan sin memoria por culpa del alzheimer”. Como colofón a las coplas más serias de estos chirigoteros, un reclamo para Bailén; la construcción de un teatro para un pueblo “que rebosa arte y cultura entre sus habitantes y que carece de un espacio donde poder expresarlo”.\nLas risas llenaron el salón de actos de la Casa de la Cultura con la tanda de cuplés. El primero de ellos ironizaba con las misiones de paz de los soldaos por todo el mundo, incluyendo Bailén, destacando que cuando llegan aquí “consiguen que los líderes de los dos grandes partidos se saluden”. Otra de las letras estuvo dedicada al tan demandado inglés, describiendo a los principales políticos de la ciudad en un spanglish perfecto. Cuplé también para la alarma que se extendió entre los ciudadanos hace unas semanas por unos supuestos grupos radicales, con estos Informales reivindicando “que se adapten a España y vendan alcohol después de las diez de la noche”.\nEl popurrí, adaptándose al tipo, comienza con el mítico toque de diana “Quinto levanta”, dando paso a las diferentes cuartetas en las que van narrando las vivencias del soldao que viene a Bailén, pasando unos días cargados de actos pero “con algún permiso que otro para disfrutar de la feria”. Destaca de forma especial el final del popurrí, donde recrean la retreta que realiza la banda tras finalizar la procesión de la patrona de Bailén.\nAIB Bailén 2008 FS Guardia Civil Fútbol Sala Gema Torrente Fiestas Romería museo Policía Local Concurso Teatro ayuntamiento 24M Liga Balonmano Semana Santa PSOE pleno Fiestas Conmemorativas Batalla de Bailén Juventud Atletismo Baécula Museo de la Batalla Innovarcilla Pregón Club Atletismo Bailén Poetas de Bailén IEB colaboradores Elecciones Municipales Recreación Picualia Recre carnaval Feria del Barrio baloncesto Exposición Zocueca PP Fútbol concierto Virgen de Zocueca paro IU desempleo


Cristina destacó las victorias en Antártida y la comunidad Qom – Informes y Noticias Córdoba\nCristina destacó las victorias en Antártida y la comunidad Qom\nAdvirtió que la oposición propone frenar el aumento salarial para que la inflación no suba. Acusó a los medios de “distorsionar los resultados” de las primarias. Explicó que los problemas de seguridad “no se solucionan con una camarita más o menos”.\nLa presidenta Cristina Fernández de Kirchner resaltó hoy los triunfos del Frente para la Victoria en la Antártida y en la comunidad Qom “La Primavera”, en la provincia de Formosa, a la vez que cuestionó a los medios por los análisis de las elecciones y advirtió sobre ineficacia de las propuestas de la oposición.\nAl encabezar un acto que se realizó en Tecnópolis, la jefa de Estado aseguró que recién ayer, en una charla privada con el ministro Agustín Rossi, se enteró de los resultados en el sur del país, y acusó a los medios de “ocultamiento”, de “distorsión permanente”, por no haber publicado notas con los guarismos de estos distritos. “Además de que en la vida hay que elegir, en la política no hay que mentir más“, enfatizó.\nEn los últimos meses, el Gobierno recibió críticas por supuestas irregularidades en la Campaña Antártica y sobre la falta de intervención en los desalojos de los pueblos originarios.\nPor otra parte, la mandataria contrastó la forma en que algunos medios reflejaron la elección del PRO en la Ciudad de Buenos Aires con la del Frente para la Victoria en las provincias donde no obtuvo una buena perfomance electoral. “Nadie dijo nada y ellos festejaron con globos“, ironizó.\nAsimismo, respecto a las promesas del candidato a diputado por el Frente Renovador, Sergio Massa, de combatir la inseguridad colocando más cámara de seguridad, la presidenta advirtió: “Nadie puede pensar que una camarita más o una camarita menos va a resolver los problemas de la gente“.\nLa mandataria también destacó que al ex presidente del Banco Central, Martín Redrado, es uno de los economistas que asesora a Massa, y recordó que “hubo que sacar con la Justicia” de su puesto porque no quería pagar deuda con las reservas.\n“Muchas veces las buenas intenciones terminan en malos resultados. El camino al infierno está empedrado de buenas intenciones. En realidad yo no creo que tengan buenas intenciones. En realidad, vienen a proponernos la Argentina que se nos cayó en 2001 y Néstor tuvo que venir a levantarla. Por eso tanta descalificación, tanta injuria, tanto invento y tantas mentiras”, recordó Cristina.\nPor otra parte, la jefa de Estado convocó a un debate “en serio” con todos los sectores “estructurales” de la economía, entre los que nombró a los banqueros, a los trabajadores de la CGT y a los representantes de la Unión Industrial.\nEn el mismo sentido, la mandataria advirtió que los candidatos que hablan de “tocar el tipo de cambio”, en realidad “están hablando de devaluación”. “¿Y sabés a dónde se va tu salario cuando devalúan?”, preguntó. Y continuó: “Y cuando hablan de metas de inflación, están hablando de ponerle un cepo a los salarios para que no aumenten”. “Nos acusan a nosotros de ir por todo, y los que quieren ir por todo y por todos son ellos”, lanzó.\nEn ese marco, Cristina defendió las restricciones al mercado cambiario y desafió: “¿Saben cuándo fue el primer anuncio de una casa que se vendía en dólares? Fue el 15 de julio de 1977, después de la reforma financiera de Martínez de Hoz. Desde el 25 de mayo de 1810 al 17 de julio de 1977, en este país las cosas se compraban con pesos, con australes, con moneda argentina“.\nAsimismo, dijo en varias oportunidades que desea debatir “con los verdaderos dueños de la pelota” y advirtió: “Cuando en Wall Street se ponen contentos, hay que preocuparse“.\nDe esta forma se refirió a que, tras la derrota electoral del kirchnerismo en las urnas, las acciones de empresas argentinas en la bolsa de los Estados Unidos cotizaron con tendencia alcista. Muchos operadores dejaron trascender que ven con buenos ojos la posibilidad de un recambio político en la Argentina.\n“Y quiero discutir: quiero discutir con los titulares, no con los suplentes que están en las listas. Y vamos a llegar el 27 de octubre, porque estamos convencidos de que a este país no lo detiene nadie”, concluyó.\nCristina Kirchner estuvo acompañada por el gobernador Daniel Scioli, el intendente y candidato a diputado nacional Martín Insaurralde, su compañera de lista Juliana Di Tullio, los postulantes kirchnerista en la Ciudad Daniel Filmus y Juan Cabandié, el vicepresidente Amado Boudou, el jefe de Gabinete, Juan Manuel Abal Medina, el piquetero Luis D’Elía y el subsecretario de Agricultura, Emilio Pérsico.\nAnterior Condenan a un pastor por violar a su hija y filmar los abusos\nSiguiente La Corte convocó a una audiencia pública por la Ley de Medios


05/12/2016 Convocatoria de proyectos transnacionales en el marco de ERA-MBT (Marine Biotechnology ERA-NET (Ver documento).\n27/11/2016 Premios de la Cátedra Interuniversitaria de Medio Ambiente Autoridad Portuaria de Cartagena - Campus Mare Nostrum (CMA_APC_CMN) (Ver documento).\nResolución de los premios de Trabajo Fin de Grado y Trabajo Fin de Máster (Ver documento).\n23/10/2016 I Convocatoria de ayudas "Red de Campus de Excelencia Internacional con Actividad Agroalimentaria" de Fundación Triptolemos a la movilidad de doctores (Ver documento).\n13/10/2016 Convocatoria del premio para la idea y el desarrollo creativo de la campaña publicitaria de la edición 2017 de la Universidad Internacional del Mar Campus Mare Nostrum (Ver documento). Nota: Está dirigida a cualquier miembro de las Universidades de Murcia y/o Politécnica de Cartagena (personal docente e investigador, personal de administración y servicios y estudiantes matriculados en cualquier actividad ofertada por ambas Universidades).\n27/07/2016 Convocatoria para el impulso y consolidación de proyectos de docencia bilingüe durante el curso 2016/2017 (Ver documento).\nPropuesta de resolución para la convocatoria (Ver documento).\nResolución definitiva para la convocatoria (Ver documento).\n23/06/2016 Convocatoria de Ayudas Actividades Campus Mare Nostrum durante el curso académico 2015-2016 (Ver documento). Universidad Politécnica de Cartagena\n23/06/2016 Convocatoria de Ayudas para Atracción de Estudiantes Internacionales que cursan estudios en universidades extranjeras asociadas al Campus Mare Nostrum durante el curso 2015-2016 (Ver documento). Universidad Politécnica de Cartagena\n23/06/2016 Convocatoria de Ayudas para la Realización de Estancias Externas de Jóvenes Investigadores Asociados a Redes y Nodos CMN durante los años 2015 y 2016 (Ver documento). Universidad Politécnica de Cartagena\n10/06/2016 Programa de Movilidad de Jóvenes Doctores e Investigadores en Formación 2016-2017 (Ver documento). Red de Campus de Excelencia Internacional Agroalimentarios. Fundación Triptolemos.\n18/05/2016 Resolución por la que se establecen los requisitos que deben reunir los lectores de lengua extranjera (auxiliares de conversación) para el curso 2016-2017 (Ver documento). Universidad de Murcia


Musicoterapia para la esquizofrenia trastorno mental Alteración de las ideas emociones y percepciones\n/ Jueves 6 de Noviembre del año 2008 / 20:19 Horas.\nAlteración de las ideas emociones y percepciones...\nLos principales síntomas de esta forma de psicosis son delirios (convicciones firmes pero falsas de la realidad), alucinaciones (como oír voces o ver objetos imaginarios), accesos de violencia, paranoia (la sensación de ser acosado o perseguido) y catatonia (incapacidad para comunicarse y colaborar con los demás). Asimismo, la conversación del esquizofrénico suena disparatada, y sus ideas parecen vagas, confusas, extravagantes e incluso ridículas.\nOtro síntoma frecuente de esquizofrenia es la falta de iniciativa, lo que a veces ocasiona que el enfermo pierda su empleo y caiga en la indolencia. Sus emociones se vuelven impredecibles e incongruentes (como reír ante hechos que normalmente causan tristeza o llorar sin razón aparente), y en ocasiones sufre accesos de DEPRESIÓN. Los ataques de esquizofrenia pueden durar varias semanas e incluso meses. Algunas personas sufren uno y no vuelven a padecerlos jamás, pero la norma es que la enfermedad reaparezca a intervalos después de unos lapsos de normalidad. Aun con tratamiento, los síntomas a veces se recrudecen con el paso del tiempo, y en los peores casos se vuelven permanentes.\nAdemás de trastornar física y anímicamente al enfermo, la esquizofrenia causa estragos entre sus familiares y amigos, que a su vez pueden deprimirse o enfermar.\nTerapia por medio del arte La pintura y la cerámica son el único medio de expresión y de comunicación para algunos pacientes esquizofrénicos: sus obras contrarrestan el aislamiento en que a menudo se hallan, y como suelen tener significado simbólico, son un recurso invaluable para penetrar y comprender su caótico mundo interior.\nConsejeros Estos profesionales pueden ayudar a los familiares del enfermo a sobrellevar la situación y ponerlos en contacto con las instituciones de rehabilitación. Psicoterapia Este tratamiento aporta algunos beneficios pero no debe usarse en sustitución de la asistencia psiquiátrica ortodoxa. El apoyo del psicoterapeuta es invaluable durante los accesos graves de la enfermedad, y en muchos casos la exploración psicológica debe extenderse a los parientes del enfermo y no sólo a él.\nAntes de que hubiera medicamentos antipsicóticos, muchos pacientes esquizofrénicos pasaban largos años recluidos en hospitales psiquiátricos, y en algunos casos allí morían. Fármacos como el haloperidol y la cloropromacina hoy día ayudan a combatir los síntomas de esquizofrenia y a prevenir su recurrencia. Gracias a ellos, al apoyo de sus familiares y amigos y a los cuidados de médicos, enfermeras y trabajadores sociales, los pacientes pueden llevar una vida casi normal en sus comunidades. Lamentablemente, hay otros enfermos sin parientes, que carecen de asistencia médica y que terminan vagabundeando por las calles de las grandes ciudades.\nAlgunos pacientes olvidan tomar los fármacos prescritos o simplemente se niegan a hacerlo porque no admiten que están enfermos. Un paciente esquizofrénico puede ser llevado por la fuerza a una institución psiquiátrica sólo si sus actos ponen en peligro su vida o la de otras personas.\nForo de Opinión: Musicoterapia para la esquizofrenia trastorno mental\nMe gustaria saber si hay ayuda personal de gente que sepa tratar a estos enfermos y este preparada para animarles con alguna activida, por supuesto remunerando su trabajo.Si alguien se ofrece les estaria muy agradecida, estoy algo perdida con mi hermano\nCarmen :: carmensolguerreo hotmail.es\n[17/11/2010] 11:10 Hrs.\npor favor más información sobre musicoterapia para la esquizofrenia, gracias\nPiedad Andrade :: piedad64 hotmail.com\n[25/10/2010] 16:36 Hrs.\nnesecito ayuda parami hermana tiene esquizofrenia y nose que hacer\nELIZABETH :: elitorres_25 hotmail.com\n[16/1/2010] 21:38 Hrs.\nLa risa una terapia natural y a la mano de cualquiera cimatica ondas sonoras de alta frecuencia para sanar enfermedades\nSu aviso ha sido visto 6316 veces


home Destacadas, Michoacán, Seguridad Confirma SSP Michoacán, desaparición de cuatro policías municipales de Churumuco\nMorelia, Michoacán.- El Secretario de Seguridad Pública en Michoacán, Israel Patrón Reyes, confirmó la desaparición de cuatro elementos de la policía municipal de Churumuco, tras el enfrentamiento a balazos entre grupos criminales antagónicos, registrado el pasado sábado en ese municipio.\n“El día sábado se tuvo conocimiento de la incursión de civiles armados a la cabecera municipal de Churumuco en la que tenemos como conclusión la pérdida de vida de dos civiles que murieron en el lugar y un policía municipal (…) El director de la policía confirmó que se tiene cuatro elementos de la policía municipal no localizados”.\nEn rueda de prensa, el titular de la SSP estatal detalló que siete civiles más fueron heridos con arma de fuego, quienes después de una atención médica abandonaron los hospitales de la región a los que ingresaron.\nFue a través de material compartido en redes sociales, que se supo del enfrentamiento en ese municipio de la Tierra Caliente, el cual duró aproximadamente dos horas.\nA decir de Patrón Reyes, una vez que la SSP se enteró del acontecimiento violento, elementos estatales, del Ejército y de la Guardia Nacional se trasladaron al lugar para montar un operativo.


Venezuela regresará así a partir del 1 de mayo al horario que existía hasta el 9 de diciembre de 2007\nReloj en la ciudad.\nActualizado 15/04/2016 20:33\n"La decisión que ha tomado el presidente (Nicolás Maduro) es volver al huso horario de cuatro horas menos con respecto al meridiano de Greenwich (-04H00 GMT)", anunció este viernes en la televisión oficial el ministro para la Educación Universitaria, Ciencia y Tecnología, Jorge Arreaza.\n"Va ser tan sencillo como adelantar media hora el reloj, esto va a permitir que podamos aprovechar mejor la luz del día, de manera que no va a atardecer tan temprano", agregó el ministro.\nPara el presidente del Parlamento -de mayoría opositora-, Henry Ramos Allup, estas medidas son un "disparate".\n- Festivos venezolanos -\nAprovechando que el martes es festivo por fecha patria, Maduro también decretó el próximo lunes no laborable para el sector público y de educación, incluidos los colegios y universidades privadas, según la gaceta oficial.\n"Un puente de ahorro energético", afirmó el mandatario.La semana pasada declaró los viernes libres para el sector público -durante los próximos dos meses-, por lo que los funcionarios recién volverán al trabajo el próximo miércoles.\nMaduro ya había bajado la jornada a seis horas diarias en ministerios y empresas públicas, y decretado la Semana Santa no laborable para el sector público y privado, lo cual, señaló, ha resultado exitoso para el ahorro de energía.\n"Tenemos que adaptarnos en revolución, para que el cambio (climático) afecte lo menos posible la calidad de vida y la felicidad de nuestro pueblo", manifestó Maduro, quien consideró que el problema de la sequía "es casi una tragedia ambiental".\nLa Central Hidroeléctrica El Guri, principal embalse ubicado en el estado Bolívar (sureste), que abastece 70% de la electricidad que consume el país, está apenas a 2,88 metros por encima del nivel mínimo de 240 metros sobre el nivel del mar.\nEl ministro apuntó que el presidente cambiará la hora oficial amparado en un decreto de emergencia económica, en vigor desde enero aunque fue rechazado por el Parlamento.\nEl horario que ha tenido Venezuela en los últimos nueve años generaba algunas dificultades, por ser inusual lo fraccionado. No estaba contemplado, por ejemplo, en los sistemas informáticos. "La recomendación internacional es estar en horas enteras", apuntó.


Es importante que antes de iniciar la lactancia prepares el pecho para favorecer la producción de leche. Te explicamos cómo hacerlo y qué reglas de higiene debes seguir.\nPreparar el pecho para la lactancia es un factor muy importante para conseguir que el momento de la tetada sea perfecta. Una serie de masajes en los pechos, así como una correcta higiene del pecho, son fundamentales para conseguir este objetivo.\n• Con las dos manos, elévate el pecho, procurando que los dedos pulgares converjan sobre el pezón y el resto de los dedos levanten la parte inferior. A continuación, ejerce una ligera presión, deslizando los dedos suavemente hacia el pezón.\n• Coloca una mano debajo del pecho y la otra justo por encima de la aréola, de manera que las manos queden paralelas. Presiona ligeramente con la palma de la mano y con los dedos, apretando en dirección hacia el pezón. A continuación, alterna las manos, de manera que abarquen el pecho por los dos lados y presiona suavemente hacía el pezón.\nHigiene del pecho\n• Límpiate el pecho con cuidado, sobre todo los pezones, lavándolos antes y después de cada toma con agua hervida templada.\n• A continuación, sécate delicadamente, sin frotar, con una toalla suave o con una gasa desechable.\n• Aplícate una crema lenitiva, pero no olvides lavarte el pezón antes de la siguiente toma para eliminar los residuos del producto.\n• Lávate siempre las manos antes y después de cada toma.\n• No compartes la toalla con el resto de miembros de la familia.\n• Utiliza discos de usar y tirar para proteger y mantener limpio el pezón, y sustitúyelos después de cada toma. Recuerda que también debes cambiarte de sujetador a menudo.


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Ylenia amenaza con destapar a Ana Rosa Quintana y se lleva un zasca legendario - ESdiario.\nLa amiguísima de Belén Esteban es famosa por su incontinencia verbal y sus estallidos de ¿sinceridad? Pero dentro de la casa de "GH Dúo" ha hablado de más y le han metido un correctivo.\nNo se caracteriza Ylenia Padilla por su discreción o por morderse la lengua. Y dentro de la casa de GH Dúo tampoco iba a ser diferente... Famosa por su incontinencia verbal y sus arranques, Ylenia ha hablado en la casa de Guadalix sobre los colaboradores del Club Social de El Programa de Ana Rosa y no precisamente para bien.\n"Y por la mañana en el programa blanco, en los 10 minutos que tienen de lo que es negro, pues ahí me dan bien de bien a mí. No sé que les pasa a esas señoras. Siempre me dan bien de bien, me estarán trajeando a saco. Es su oportunidad de oro porque ahora no les puedo contestar", comenzó diciendo la de Benidorm.\n"Cuando salga voy a gozar, a ver si se piensan que van a estar rajando de mí y no les voy a contestar. Que miren bien lo que tienen en su vida, que lo voy a sacar todo", amenazó.\nAsí las cosas, este jueves al escuchar estas declaraciones, Ana Rosa Quintana se quedó estupefacta: "¿Cómo que le damos bien?, si no sabemos nada de Ylenia, no hablamos de ella". Y ya que estaba, la reina de la mañana asestó un zasca demoledor a la amiguísima de Belén Esteban: "Bueno…uno también tiene derecho a creerse más importante de lo que es". Sin duda, un amargo trago de humildad y de cruda realidad.


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La importancia del Omega 3 en el embarazo y el período de lactancia\nPublicado en 15 mayo, 2017 11 enero, 2018 por Toni Villar\nPor tu bien y el de tu bebé. Aquí encontrarás información sobre los beneficios de tomar ácidos grasos Omega 3 durante el embarazo. Reducirás riesgos asociados y favorecerás el desarrollo visual y cerebral de tu bebé.\nSi mantener una adecuada nutrición y equilibrio entre los Omega 3 y los Omega 6 es esencial para la salud de cualquiera, lo es más aún si eres mujer y estás embarazada, pues la salud de tu bebé depende de estos.\nDetente un momento y lee estas líneas, no te llevará más de 3-4 min. Vale la pena.\nEs fascinante leer todo lo que puedes hacer por ti y por tu bebé aportando Omega 3 durante el embarazo y la lactancia pues, como posiblemente ya sepas, juegan un papel fundamental durante todo el embarazo.\nSi eres la mamá, que sepas que lo que hoy comes, incluso comes antes de concebir, tendrá que ver y determinará la salud del bebé.\nY si eres el papá, con este post, tendrás claro que tu pareja debe suplementarse con un buen Omega 3 pues será la mejor forma de protegerle a ella y a tu bebé.\nConcretamente hay dos ácidos grasos, el DHA (Omega 3) y el Araquidónico (Omega 6), que son claves para el crecimiento del cerebro y la cognición y que debes mantener en niveles adecuados, no sólo durante el período de embarazo, sino también durante la lactancia.\n¡Y ojo! te aconsejo que repares en esto, porque debes llevar MUCHO cuidado con la fuente de Omega 3 que eliges. Pues los niveles de mercurio que contienen la mayoría de pescados grasos son perjudiciales tanto para ti como para el bebé.\n¡Bien! Vamos a profundizar y hablemos de forma más concreta de cómo los Omega 3 ayudan a las mujeres y al bebé durante el embarazo y la lactancia.\nLos Ácidos grasos Omega 3 sirven para:\nLa preeclampsia es un trastorno que se puede dar en el embarazo y que se manifiesta con una subida de tensión, retención de líquidos y aparición de albúmina en la orina y, que de no tratarse a tiempo, afectará al bebé y a la madre, poniendo en riesgo la vida de ambos.\nSegún estudios, niveles bajos de omega 3, junto con niveles altos de ácidos grasos omega 6, en glóbulos rojos, en particular el Ácido Araquidónico (AA), están relacionados con un mayor riesgo de padecer preeclampsia. Suplementarse con un buen Omega 3 es la opción ideal para reducir los niveles de AA. (1, 2)\n2. Reducir el riesgo de padecer Diabetes Gestacional\nLos estudios muestran un efecto positivo y beneficioso de suplementar a la madre durante el embarazo con ácidos grasos Omega 3 y así mantener normalizados los marcadores sanguíneos como son los parámetros de la homeostasis de la glucosa, los triglicéridos en suero, las concentraciones de colesterol VLDL y colesterol HDL, como medida preventiva para evitar la diabetes gestacional. (3, 4)\n3. Favorecer el desarrollo de la visión y el sistema nervioso del bebé\nLa fase durante la cual se desarrolla de forma más rápida la visión y el sistema nervioso del bebé es la segunda mitad del embarazo, principalmente en el tercer trimestre.\nPor ello es de vital importancia que la mamá se suplemente, especialmente con DHA, durante esta etapa. Tener niveles altos de DHA en la sangre del cordón umbilical se relaciona con una mejor agudeza visual y habilidades mentales y psicomotoras en el recién nacido. (5, 6, 7)\n4. Puede mejorar el coeficiente intelectual (CI) de tu bebé\nLos estudios sugieren que aportar EPA y DHA durante el embarazo podrían ser de vital importancia para el posterior desarrollo mental e intelectual de los niños, obteniendo estos mejores puntuaciones en los tests de inteligencia. (8, 9, 10)\n5. Reducir el riesgo de parto prematuro\nEl número de de niños nacidos prematuramente (antes de que se cumplan las 37 semanas de gestación) se está incrementando en los últimos tiempos. Circunstancia que acarrea complicaciones en la salud de estos pequeños.\nLos estudios han mostrado que aquellas madres con bajos niveles de Omega 3 en sus células (membranas eritrocitarias) tienen un mayor riesgo de sufrir parto prematuro y que además, incrementando la ingesta de EPA, uno de los Omega 3 de cadena larga, se reduce la producción de sustancias proinflamatorias y favorecen la producción de prostaciclinas que promueven la relajación de los músculos del útero (miometrio). (11, 12, 13, 14)\n6. Disminuir la posibilidad de sufrir depresión post parto\nDurante el embarazo la madre transfiere los ácidos grasos Omega 3 al feto y suelen agotarse sus reservas, esto hace que aumente el riesgo de padecer depresión post parto. se estima que aproximadamente afecta entre un 10 y un 15% de la mujeres.\nNiveles bajos de EPA+DHA (también conocido como el Omega 3 Index, del que hablaré en futuros post) están relacionados directamente con una mayor probabilidad de depresión en los tres meses después del parto. (15, 16)\n7. Reducir el riesgo de nacimiento de bebés con bajo peso\nLos estudios realizados muestran una relación entre la ingesta de ácidos grasos Omega 3 durante el último trimestre del embarazo y el peso del bebé al nacer. El uso de suplementos, particularmente con DHA, dio como resultado una mayor duración de la gestación y del peso del bebé. (17, 18, 19)\n8. Reduce el riesgo de que los bebés desarrollen alergias\nSegún varios estudios los ácidos grasos Omega 3 maternos presentan propiedades inmunomoduladoras que tienen efecto protector y reducen significativamente el riesgo de los bebés desarrollen alergias en el futuro.\nLa mejor forma de que el bebé los obtenga, es a través de la leche materna, por eso es de vital importancia que la madre se suplemente adecuadamente con productos de primera calidad. (20, 21)\nCreo que este repasito te habrá servido para conocer la importancia que tienen los Omega 3 en esta crucial etapa de la vida.\nPor cierto, si estás en estado de buena esperanza, ¡aprovecho para darte la enhorabuena! ¡que no te lo había dicho! Es una experiencia formidable y única. Ánimo y disfrútala.\nSi te ha gustado el post me ayudará mucho si lo valoras con 5 estrellas, para ganar posicionamiento en google y si lo compartes en tu red social favorita sería extraordinario, así llegaré a más personas ¡Muchas gracias!\nPor último, te animo a que continúes con la Lección 2 de esta serie. Donde respondo a esta pregunta. ¿Cuánto Omega 3 debería tomar al día?. Este post es la segunda parte de la primera lección. Aún estás a tiempo de no perderte nada. Empieza aquí\nToma Omega 3, la mejor forma de cuidar tu vista


La menopausia es el cese de la menstruación y existen dos periodos que marcan esta etapa: la perimenopausia y la postmenopausia. La edad media en la que comienza el climaterio es de 47 años, pero los efectos del mismo comienzan a apreciarse antes.\nEl 87% de las mujeres nota cambios específicos en su piel durante la menopausia, notándola más seca deshidratada y arrugada, sin embargo sólo el 62% de ellas aumenta sus cuidados de belleza tras esta etapa.\nLa piel en la menopausia\nEl 54% de las mujeres españolas se muestran inseguras de su aspecto debido a la menopausia. Para la mayoría de las mujeres la menopausia supone una transformación física y mental. La doctora Cristina Villanueva, experta en medicina estética asegura que existe inseguridad con el aspecto físico y origina cambios de humor. Aunque no todas las mujeres lo viven por igual, suele haber una temporada de inestabilidad en el peso que por lo general suele aumentar, lo que no es muy bien aceptado. Estos trastornos se acaban estabilizando y algunas mujeres se sienten mejor tras esta época de cambios, incluso mejor que antes de la menopausia.\nSegún los resultados de la encuesta, tan solo un 6% de las mujeres tienen total confianza en el aspecto de su piel durante estos años, frente al 44% inicial que se veían muy bien para su edad antes de iniciar la menopausia. Además, el 48% dejan de sentirse sexys.\nEl 52% de las mujeres nota que durante la menopausia su piel ha envejecido más que ellas mismas, en cambio, esta cifra desciende hasta un 42% una vez finaliza esta etapa de cambio hormonal. En el rostro se produce una disminución importante de la producción de ácido hialurónico, por lo que la piel se ve más flácida y pierde elasticidad, se ve menos firme, también hay un cambio en la cantidad y en la disposición de la grasa y empiezan a aparecer surcos y arrugas en las comisuras de los labios. Suele aumentar la grasa en la zona de la papada, pero en general el rostro se va afilando. Los sofocos y los sudores son síntomas que varían enormemente tanto en su gravedad como en su duración. Para muchas mujeres, ocurren de vez en cuando y no causan mucha angustia, pero el 72% declara que los sufre y pueden originar problemas en su calidad de vida.\nLos tratamientos a los que acceden las mujeres\ncremas anti edad (76%)\ninyecciones faciales (21%)\nLa Dra. Villanueva afirma que debido a la menopausia, aumenta el número de mujeres que acuden a su clínica. ¿Qué tratamientos demandan? Los tratamientos más eficaces para el tratamiento del envejecimiento facial global y su prevención son la toxina botulínica, para las arrugas de expresión y para dar una expresión más relajada a nuestro rostro y los materiales voluminizadores a base de ácido hialurónico, para restaurar la grasa perdida y corregir la falta de volumen, los surcos y las arrugas de la piel. Podemos añadir otros como el láser o peeling y los de revitalización cutánea. La combinación de estos tratamientos indicados con un diagnóstico personalizado para cada paciente, junto con la utilización de productos de primera calidad autorizados por sanidad, son la clave de un buen resultado. Hoy en día destacaría el papel tan importante de la prevención para controlar de forma más fácil los primeros síntomas.\n¿Cuáles son los primeros indicios de la menopausia?\nCon la menopausia el cuerpo cambia al igual que lo hacen los niveles de progesterona y estrógenos. Los primeros síntomas de la...