Por que no podemos tener un servicio decente?\nBocaDePez 23 agosto 2007 09:04\nEscribo por la desesperación a la que me lleva el no comprender cual es la dificultad que tienen las compañias de telecomunicaciones para dar un servicio decente, no ya excepcional que seria lo justo, ya que los usuarios si realizamos un pago excepcional mes a mes.\nEl pasado día 14 contraté ONO, yo solo puedo contratar ONO, viva la competencia, ya que donde vivo, a 5 Km del centro de Pamplona Telefónica no da altas (el cable que pasa al pueblo debe ser de los 70 y no lo pueden ampliar para cibrir las miles de viviendas que se contruyeron) y por ende ninguna que use su línea.\nYo he contratado ADSL para Jugar, en concreto al GW, ni mula ni chat ni ares ni nada más. El ping nunca me ha bajado de 300ms con puntas de 16000. Lo bueno es que hago un ping a ONO.es y pasa lo mismo, con tiempos de espera agotado, por lo que el problema no es del servidor del juego sino de ONO.\nEl Martes 22 llamé al 902, despues de 6 min. de estúpida conversaión la llamada se "Cortó", volvi a llamar y esta vez se "Cortó" a los 9 min.\nLlamé directamente para darme de baja, le dije al, ahora sí español, los motivos, la calidad de servicio pésima y en ningún momento acorde con su publicidad y un servicio de atencia que era un M... además que yo puedo entender que una llamda de corte pero que 2 no, que el lo puede llamar como quiera pero que yo lo llamo "colgarme el telefono".\nMe dice que si no me mporta me pasa con un técnico para ver si puede solucionar el problema, le digo que vale, "yo quiero gastarme el dinero en internet". Me pasa, le cuento lo mismo, el ping alto que tengo, me dice que si la mula, QUE NO TENGO MULA, bueno, hacer la tipica prueba de velocidad, dice que sí, que no es normal, que lo miran y me llamarán. Hoy es Jueves, no se si están mirando los bits, los impulsos electricos o qué pero cada día tengo más claro que el lunes próximo me daré de baja.\n¿Como puede ser que no me funcione el ADSL en el año 2007 por cable?\n¿Como puede ser que por "eso" que llaman ADSL de calidad me cobre 40€ + IVA?\n¿Donde esta la competencia en este pais?\nSi en zonas comentais que el p2p está capado, en otras el ping es para reirse, para que narices pretenden que contratemos su ADSL ¿para abrir el google y decir que répido lo ha abierto?\nYa digo que esto es por la deseperación a la que me arrastan. Por supuesto no pienso pagarles ni el alta, ni el wifi, ni nada, esto es una tomadura de pelo, como muchas otras, que aun se permiten. A ver si llega el día, que creo no lo veré, en que por fin el estado manda a tomar por saco a todos estos ladrones, timadores, chapuceros, inútiles.\nYa no sé que hacer para poder tener ADSL, quizás tenga que volver al modem 56K, nunca me falló. sniff\n✨ Javitron 23/8/07 19:25 👁 267🗨 9\nlunasi 23 agosto 2007 09:25 ✎\nPrueba LMDS. Yo no puedo. Tendría que poner la antena en el tejado y solicitar permiso a la comunidad para ponerla.\nBocaDePez 23 agosto 2007 09:40\nADSL y cable no es lo mismo. ONO es cable. Es un poco triste que el ADSL vaya mejor (con su par de cobre) que el cable (con su fibra óptica).\nyo también vivo en ese pueblo de la comarca de Pamplona (Villava) al que sólo llega ono y he llamado y me sale directamente sin posibilidad de decir nada que la red en mi zona está caída y que están trabajando para solucionarlo. Así llevan desde el domingo. No tenemos otra posibilidad de banda ancha. Por cierto el pueblo tiene 10 mil habitantes\nJavitron 23 agosto 2007 19:25\nPon la reclamción y te devolverán el importe proporcional de todo el tiempo que estés sin servicio.\nNo olvides solicitar el número de reclamación y la devolución del importe de la llamada.\nBocaDePez 23 agosto 2007 09:43\nYo vivo en Zizur Mayor, somos tambien unos 12000, y están construyendo 8000 viviendas, así que imagina como va a quedar esto.\nKrigan 23 agosto 2007 10:19\nMencionas el wifi, ¿has probado de conectar el ordenador directamente por cable al router?\nEl wifi a veces da muchos problemas.\nBocaDePez 23 agosto 2007 10:46\nhe probado por wifi y cable, y haciendo ping a ono.es me da perdida de datos.\nasymov 23 agosto 2007 11:30\nA mi lo que mas me indigna, es lo de que te cuelguen el teléfono, no entiendo como tienen tanta manga ancha para permitir ese desprecio tan grande, con la gente que les da de comer.\nYo en Valencia, casi nunca he tenido problemas con el servicio, pero el día que me de de baja, diré que el motivo es por que me cuelgan el teléfono, cuando les llamo.\npepitogrill 23 agosto 2007 17:37\nDescribes a la perfección a OhNO, pero también describes a la mayoría de ISP de este bendito país que aun se llama España. Mi menda ha pasado por casi todos y lo que me ha tocado "sufrir" con OhNO es inenarrable, vaya atajo de incompetentes en cualquiera de los niveles que te toque padecer. Lo de colgar las llamadas es lo mas normal en ellos, pero no es exclusivo, a mi esta semana me ha pasado con el servicio de atención de Vodafone empresas, servicio casi tan patético como el que mal-presta OhNO, que por lo visto deben compartir chiringuito.\nEn fin, con la iglesia has topado, te deseo suerte porque con esa panda la vas a necesitar y muchos ánimos que de seguro no te sobrarán!


centauros del espumón: 2Q15. El último levante (I)\n2Q15. El último levante (I)\nLa novela de Haruki Murakami "1Q84" transcurre en Tokyo en un año 1984 que, aunque parece real, en algún momento se separa de la línea "oficial"de la Historia para convertirse en un universo paralelo para el asombro de sus personajes (de ahí lo de 1Q84).\nPues esta sensación es la que parece que estamos viviendo en este 2015. Todo parece igual, todo sigue en su sitio, pero algunos extraños sucesos parece estar ocurriendo. Quedándonos exclusivamente con lo bueno, no hay más que comprobar el año windsurfero que llevamos: el paso de borrascas es continuo, la vela más usada en Murcia es la 4.2 (4.3! que diría Pepanz), nos ha nacido un nuevo super spot casi de la nada y yo qué se más... ¡lo nunca visto!\nIgual mañana despertamos y esto solo ha sido un sueño "húmedo" entre tantos otros que el windsurfer tiene a lo largo de su vida, o quizás, con la llegada de la primavera volvamos a la realidad, y estos meses solo queden en una anécdota más, como aquél levante que duró 11 días.\nPero mientras, es momento de recrearse, por ejemplo con el último levante -no se recordaba uno así desde hacía años-. Os dejo con una primera tanda de las fotos que la gentil Pepita hizo el jueves pasado, sacrificando su valioso tiempo...\nY estad atentos, fijaos en los detalles, porque igual hemos saltado en el espacio-tiempo y estamos en un 2015 alternativo que sucede vete tu a saber dónde... o cómo.\nPublicado por lujo berner en 4:24\nEtiquetas: calblanque, levante, plegarias, wind\nPara mi no hay ninguna duda sobre la existencia de realidad alternativa. ¡ si hasta tengo velas nuevas!\ngracias pepita y lujo por recordarnos estos dias tan buenos\n26 de febrero de 2015, 0:32


Diario de un simracer :: Las Crónicas de Dazz: septiembre 2014\nQuinta temporada como piloto virtual amateur y es buen momento para ir pensando en qué competiciones enrolarse en este 2014/15.\nY como tengo a mi disposición - afortunadamente - una gran variedad de plataformas y simuladores (rFactor, rFactor2, Assetto Corsa, F1 Codemasters, RBR...) creo que es el momento para darle forma a este post, que me viene rondando desde hace meses.\nEn concreto, con la nueva competición de rFactor en Campeonatos Guillem Caldés (CGC) me ha hecho asistir a una especie de migración de buenos pilotos desde el videojuego producto oficial de F1 de la FiA hacia este sim que tantos buenos ratos me hizo pasar. El objetivo, según argumentan, es siempre el mismo: la búsqueda de una mayor simulación, de más parámetros configurables... de más "realismo".\nPero es que resulta que yo vengo siguiendo la ruta contraria. "Cuando tú vas, yo vengo de allí..." que decía la triunfita. Y es que el eterno debate entre los pilotos virtuales sobre las bondades del hard-simracing no tendrá fin, porque no deja de estar plagado de flecos subjetivos.\nEn mi caso (y, repito, MI caso... nada extrapolable) creo que he llegado ciertamente a la conclusión de que la búsqueda exagerada de realismo (en el sentido de una simulación más dura o exigente) es un error.\nNo hablo de imágenes, sonidos, sensaciones G, ... sino de la 'experiencia piloto'.\n¿Quién no quiere este tipo de realismo o una experiencia Oculus Rift? :P\nMe refiero a ese otro "realismo" de la 'dificultad' y del control. Dificultad para encontrar el equilibrio del coche, para gestionar el desgaste de los neumáticos, para no hacer patinar el tren trasero al meter gas, para hacer una salida perfecta, no estamparse contra el muro de boxes o parar exactamente en la caja de parrilla o de boxes.\nEn este caso veo dos graves inconvenientes, a cual más decisivo:\nEl primer problema es que aunque en muchos aspectos la simulación es cada vez mejor y está muy conseguida, sigue habiendo (de momento y quizá por mucho tiempo) ciertas limitaciones que, con toda sinceridad, creo que provocan que controlar un coche en el simulador sea incluso más difícil que hacerlo en realidad.\nPondré un solo ejemplo ilustrativo: las salidas. En el caso de un F1 real sabemos que los pilotos disponen de doble embrague tras el volante, en unas levas específicas. Sabemos (por Pedro de la Rosa) que durante los entrenamientos libres y especialmente en las vueltas de calentamiento y en la vuelta de formación los pilotos hacen pruebas de salidas a fin de ajustar el 'mapa de embrague' según las indicaciones de sus ingenieros, que pueden comprobar por telemetría cuánto derrapan las ruedas en cada una de las fases.\nAsí no sólo se optimiza el procedimiento de salida, sino que el piloto debe poder controlar en efecto la arrancada (además de haber podido practicarla previamente cientos de veces). De hecho, si tienen dos palancas de embrague y no sólo una es para obtener un mayor control.\nA lo que voy. Resulta que en el producto oficial de la Formula1 no se han molestado en intentar simular todo esto. ¡Ni siquiera puedes hacer un jump start! Al principio me resultó algo patético, la verdad... pero ¿tiene sentido para la mayor parte de los usuarios que puedas arruinar tu carrera por algo así?\nLa alternativa es la siguiente: en rFactor se puede asignar un botón o un eje específico al control del embrague (sin que existan modelos diferentes para un F1 o para un Focus). Cuando se configura un botón existe un parámetro ajustable ("Digital Clutch Rate" - tasa de embrague digital) que lo que hace es que permite elegir la velocidad a la que 'desembragar automáticamente'.\nSin embargo, lo más habitual es sencillamente permitir la ayuda llamada "embrague automático", no por nada... sino porque en caso de detener el coche (ya sea en parrilla, en una parada en boxes o por un accidente o salida de pista) este se calará y estaremos fuera de carrera.\nEste sería el equivalente al anti-stoll de los F1... pero con la diferencia de que funciona tanto al detenerte como al arrancar. Es decir, que el ajuste de la tasa de embrague digital seguirá funcionando aún con el embrague automático activado a la hora de partir de velocidad cero.\nEn definitiva, para la salida tenemos tres opciones (que yo sepa) después de parar el coche:\n- Meter primera o segunda velocidad con el embrague automático activado y acelerar dejando que el software haga el resto. Se vale frenar para bloquear el coche y soltar el freno cuando el semáforo se apague o se ponga verde [nada realista].\n- Utilizar un botón como embrague. Pulsarlo mientras engranamos marcha y soltarlo en el momento adecuado... dejando que el software haga el resto según la tasa asignada. [muy poco realista].\n- Asignar un pedal (¿qué tal el pedal de embrague?) o cualquier otro eje (¿un joystick quizá?) como embrague manual. Aparentemente la opción menos mala, y sin duda la mejor si se tratara de un turismo. Aún así, en mi experiencia es algo prácticamente incontrolable [poco realista].\nTodo lo anterior sin introducir otros dos factores: los burnouts previos a ocupar la posición de parrilla (que deberían servir para aumentar la presión de las ruedas) y un sistema propio de rFactor para las salidas conocido como "control de lanzado" (una autopista de las salidas en plan ayuda masiva).\nSospecho que se entenderá ahora mejor el motivo por el cual los chicos de Codemasters (y algún que otro simulador o simcade) prefirieron desistir del intento.\nSoy consciente de que el hecho de no poder simular algo con todo detalle no debe ser motivo para renunciar directamente... pero entiéndase el concepto. ¿Tiene sentido simular algo de modo que resulte mucho más difícil de controlar que en la situación real? ¿No es mejor admitir que, sencillamemte, aún no es el momento de hacerlo?\nDe hecho esto último lo vemos en tantas otras cosas... ¿o acaso alguien disfruta hoy en día de un mapa motor específico para las salidas?\nEl segundo problema, quizá más importante por la relevancia que viene adquiriendo últimamente, es el exceso de información y de tareas para el piloto.\nEs auténtico y apasionante el disponer de un simulador que te permite controlar cada aspecto al detalle (pongamos... la presión del amortiguador de bache lento en cada eje) pero eso implica que vas a tener que hacer tú solito el trabajo de un equipo de competición. Y no creo que sea una afirmación exagerada: o sabes/aprendes de mecánica, de ingeniería y de telemetría... o lo vas a pasar mal.\nSi mi experiencia con rFactor resultó gratificante fue sin duda porque no estaba solo: tuve un equipo de gente a mi alrededor que generosa y copiosamente compartió sus setups (los buenos, ;)) de un modo totalmente altruista. Aún queda gente así. A día de hoy ni me plantearía tener que dedicar horas y horas para lograr no digo ya el mejor ajuste sino un setup decente que me permitiera competir sin estar en desventaja clara antes de empezar. ¡Algo que es tan injusto como el pedirle a alguien que te pase sus reglajes, que ha estado trabajando durante horas o días!\nIgualmente, no estoy diciendo que prefiera correr sin reglajes. Quiero decir que cuando Alonso habla con sus mecánicos puede decirles si quiere un coche más o menos subvirador, si se queda corta alguna marcha o si prefiere más carga aerodinámica o menos. No le veo diciendo... ¿qué tal si probamos a aumentar la presión del muelle delantero izquierdo 10 N/mm?\nPreferiría un simulador "inteligente" que te permitiera jugar con la distribución de pesos en el coche ajustando el resto de parámetros automáticamente, la verdad.\nJunto a ello, y por último, está el tema de la información en pantalla durante la conducción. El hecho de no tener ingeniero de pista (¡qué buena idea sigue siendo el montar un equipo real de competición virtual!) no debería suplirse con un HUD futurista plagado de datos. ¡Y os lo dice alguien que solía correr fijándose en el % de degaste de neumáticos a cada paso por línea de meta!\nParémonos un momento en seco y digamos sinceramente: ¿es esta una experiencia de piloto realista?\nEn estos dos últimos años he aprendido otras cosas: a ser constante en un gran premio al 100% (eso SÍ es realismo innegable), a cometer menos errores de pilotaje, a 'intuir' cuándo las gomas van a decir adiós, a no desesperar nunca, a ser limpio en los duelos... y todo eso es un simcade como el F1 de Codemasters con sus defectos y limitaciones. No me ha importando para nada.\nAhora que empieza la nueva temporada le pediría a los desarrolladores de los next-gen simulators que se centraran en el realismo desde el punto de vista de la experiencia piloto. Tienen un muy buen ejemplo en los simuladores de vuelo: manual de usuario del aparato real. Cuadros de mandos exactos. No falta ni un botoncico.


Encerrado en la escuela por no terminar su tarea - Univision\n'Lalito' fue rescatado por policías ministeriales mexicanos, tras permanecer más de siete horas encerrado en su salón de clases. (Imagen de Archivo).\nEncerrado en la escuela por no terminar su tarea\n'Lalito' fue hallado dormido bajo el escritorio, luego de pasar más de siete horas encerrado por no hacer la tarea.\nPublicado: ene 31, 2012 | 03:04 PM EST\n'Lalito' fue rescatado por policías ministeriales mexicanos, tras permanecer más de siete horas encerrado en su salón de clases. (Imagen de Archivo). Getty Images\nNiño de siete años estuvo más de siete horas encerrado\nMÉXICO " 'Lalito' fue rescatado por policías ministeriales mexicanos, tras permanecer más de siete horas encerrado en su salón de clases por no hacer la tarea. Fue encontrado dormido, bajo el escritorio, protegiéndose del frío solamente con el suéter de su uniforme, en la norteña ciudad de Monterrey.\nTal como publica la versión web del periódico mexicano El Universal, el menor, de primer grado de educación primaria, fue reprendido por su profesora Zulema por no cumplir con sus deberes escolares.\nLa madre del menor, tras concluir las clases, esperó la llegada de su hijo, pero alrededor de las 22:00 horas se preocupó porque ‘Lalito’ no llegaba a casa. Entonces la mujer acudió hasta el colegio, que encontró cerrado y oscuro y sin quién le diera información sobre su hijo.\nLa mujer denunció la desaparición del menor. Las autoridades comenzaron con las indagatorias, hasta que un compañero de ‘Lalito’ les informó de la sanción que había recibido el pequeño.\nDe inmediato, los policías ingresaron al colegio y encontraron al pequeño. “Estaba acostado, dormido en el suelo debajo del escritorio; sólo se cubría por un suéter que su maestra le dejó”, citó El Universal a la madre de familia.\n“Me regañó y me dejó adentro mientras todos se formaban. Después me dijo que aquí me quedara porque no había terminado mi tarea”, dijo asustado el menor a su madre.


Las leyes secundarias de la Guardia Nacional comenzarán a ser discutidas este miércoles en periodo extraordinario\nAunque la Guardia Nacional comenzó a operar desde el pasado 26 abril tras la masacre en Minatitlán, aún carece de leyes que reglamenten, entre otras cosas, sus protocolos de actuación y la capacitación de sus elementos en materia de derechos humanos.\nDe acuerdo con el decreto aprobado por el Congreso, los legisladores deberán expedir la Ley de la Guardia Nacional a más tardar a los 60 días naturales siguientes de su creación, cuyo plazo es el 26 de mayo.\nEl primer artículo transitorio del decreto señala que se deberán emitir las leyes que reglamenten el uso de la fuerza y del registro de detenciones dentro de los 90 días siguientes, es decir, máximo al 25 de junio.\nOjO AQUÍ: ¿Cuánto ganarán los elementos de la Guardia Nacional?\nLa Guardia Nacional es la apuesta del presidente López Obrador para combatir los altos índices delictivos registrados en todo el país.\nAnte los plazos, el Congreso analizará, discutirá y, en su caso, aprobará dichas leyes a partir de este miércoles, en periodo extraordinario.\nméxico.com consultó a Marco Lara Klhar, experto en seguridad y en derechos humanos, quien expresó su preocupación por la posibilidad de que estas leyes sean discutidas “al vapor” y por consigna presidencial, como se ha venido dando en otros temas como la más reciente reforma educativa.\nAsimismo, diversas ONGs como Causa en Común y México Unido contra la Delincuencia convocaron para este miércoles y jueves a un “parlamento ciudadano” en torno a estas leyes, luego de que el Senado ignorara sus peticiones de parlamento abierto.\nEste 15 y 16 de mayo, realizaremos un ejercicio de Parlamento Abierto Ciudadano en el Senado, esperando que sea adoptado por las y los senadores. Aún hay tiempo suficiente para rectificar y construir en democracia. #SeguridadSinGuerra pic.twitter.com/DPioM6goQp\n— Causa en Común (@causaencomun) May 14, 2019\n“El periodo extraordinario no sólo inicia sin las iniciativas presentadas, sino que no contempla ningún ejercicio de parlamento o de rendición de cuentas a la sociedad”, dijo Lisa Sánchez, directora de México Unido contra la Delincuencia, al periódico Reforma.\nEl propio decreto establece los criterios que las tres futuras normas deben establecer, entre ellos están:\n- El orden jerárquico, administrativo, disciplinario, de evaluación y de sanciones para los miembros de esta corporación\n- Las reglas de operación entre las entidades y la Guardia Nacional, así como su coordinación con las fuerzas de seguridad pública estatales y municipales\n- Disposición, posesión, portación y uso de armas de fuego\n- Requisitos de ingreso y permanencia\nLey Nacional sobre el uso de la fuerza:\n- Definición, alcance y finalidad de la fuerza pública, los cuales deberán estar sujetos a los principios de legalidad, necesidad, proporcionalidad, racionalidad y oportunidad\n- El adiestramiento de los elementos en medios, métodos, técnicas y tácticas del uso de la fuerza mediante el control físico, el empleo de armas incapacitantes, no letales y de armas letales\n- Los niveles del uso de la fuerza, respetando siempre el pleno ejercicio de los derechos humanos\n- La distinción y regulación de armas, así como sanciones y responsabilidades de los portadores\n- Las características y principios del proceso de registro de una detención\n- El tratamiento de los datos personales de los detenidos\n- Determinación de quiénes tendrán acceso a la información de los detenidos\nAdemás de que el propio presidente ha hecho nombramientos y estipulado lineamientos para la Guardia Nacional sin la existencia de un marco normativo, para Lara Klahr es preocupante el espíritu militarista bajo el que nace esta organización.\n“Ni en el Plan Nacional de Desarrollo, ni en los discursos ni en otros documentos de referencia hay rastro de una política criminal integral que incluya la prevención, sino una lógica criminalista que da continuidad a lo que ya ha fracasado”.\nAl igual que lo han alertado otros expertos en la materia, el también catedrático de la UNAM advierte que, por mucho que se intente legislar en las leyes secundarias, la participación de las Fuerzas Armadas en temas de seguridad pública es preocupante, pues son precisamente estas las que han tenido parte reiteradamente en casos de violación a derechos humanos y comisión de delitos, principalmente en el último cuarto de siglo.\nLara Klahr y un análisis de la organización Causa en Común coinciden en que las leyes secundarias deben poner énfasis en la coordinación entre la Guardia Nacional y las policías locales, así como en definir claramente las atribuciones en materia del uso de la fuerza pública.\nPara el investigador y académico, incluso, el modelo de seguridad por el que apuesta el actual gobierno atenta contra el régimen democrático.\nPara los expertos es necesario fortalecer a las policías\n“Ojalá que estas leyes den énfasis en la prevención y genere mecanismos consistentes para vigilar el uso de la fuerza y fortalezcan a las policías, pues son actores vitales sobre todo en ámbitos locales”.\n“Más que apostar por un ambiente de persecución habría que buscar uno de negociación, de gestión de conflictos, de uso progresivo y racional de la fuerza y, sobre todo, de apego a los derechos humanos en su actuación”.\nLas leyes secundarias que reglamentan a la Guardia Nacional comenzarán a ser discutidas este miércoles, durante un periodo extraordinario de sesiones en donde se han discutido temas como la reforma educativa, la extinción de dominio y paridad de género.


MeditaciÃ³n - Efecto en situaciones de alto estrÃ©s - Nina_AYPYoga - Beliefnet Community\nMeditación - Efecto en situaciones de alto estrés\nWednesday, August 8, 2012, 9:30 AM [General]\nRespuesta: La respuesta es sí. Ten en cuenta que la meditación no es como una “curita” para manejar una crisis actual. Es una práctica a largo plazo con muchos beneficios. Uno de ellos es incrementar la tolerancia a situaciones altamente estresantes. Meditar te ayudará en la situación presente y también te hará resistente a situaciones estresantes en general.\nDesde una perspectiva espiritual, Jesús lo describió exactamente cuando dijo: “El hombre inteligente construye su casa sobre la roca. La lluvia viene y las inundaciones le siguen, el viento sopla y golpea la casa sin que caerse porqué está construida sobre la roca”.


El fenómeno descubierto paralelamente por el Observatorio Estelar SOHO de la NASA\ty la Agencia Espacial Europea (ESA, por sus siglas en inglés) ya fue estudiado anteriormente y representa una región oscura y de baja intensidad de la atmósfera solar con temperaturas bajas, escribe el portal El Economista.\nLos científicos responsables del estudio dijeron que estos agujeros\tson una característica típica del Sol que surge en distintos lugares y a menudo en diferentes momentos de su ciclo. Cuando el ciclo de actividad del astro se incrementa (lo cual ocurre actualmente) el número de agujeros de la corona disminuye. Por el contrario, durante los periodos de baja actividad, se detectan agujeros de grandes dimensiones.\nLas particularidades del evento contribuirán a comprender mejor el clima\tespacial, puesto que son la fuente del viento de alta velocidad que transporta las partículas solares que circulan alrededor del Sol.\nLas investigaciones, encabezadas por el físico e ingeniero de la NASA Harold G. White, se realizan en un laboratorio del Centro Espacial Johnson\t(Houston, Texas), que se sostiene sobre unos muelles neumáticos subterráneos para evitar que cualquier movimiento sísmico influya en los resultados de los experimentos.\nEl estudio de White y sus colegas consiste en intentar deformar ligeramente la trayectoria de un fotón y registrar el cambio en la distancia que viaja en un área determinada, explica el periódico estadounidense 'The New York Times'. La técnica es parecida a la que propulsaba las naves en la serie de ciencia ficción\t'Star Trek'.\nDe esta manera, los científicos tratan de determinar si es posible viajar a la velocidad\tde la luz o incluso a una velocidad superior. Según Harold G. White, "en la naturaleza es posible. La pregunta es si podemos hacerlo nosotros o no". Pero de momento solo se trata de intentar crear 'burbujas' de espacio distorsionado a nivel microscópico, "no pretendemos equipar una nave espacial con este sistema", dijo White a 'The New York Times'.\nHay que recordar que, según la teoría de la relatividad\tespecial de Albert Einstein\t, todavía no refutada en sus fundamentos básicos, la velocidad de la luz en el vacío no puede ser superada.\nSin embargo, el físico mexicano Miguel Alcubierre descubrió que teóricamente se puede\tdistorsionar el espacio de manera que este se contraiga delante de un objeto y se expanda detrás de él. En otras palabras, el objeto puede ser propulsado por el propio espacio-tiempo y desplazarse de un punto a otro más rápido que la luz, sin contradecir a la teoría de Einstein.


Entrevista a Marc Reklau, escritor superventas de Amazon\nHoy entrevistamos a Marc Reklau, un escritor de no-ficción especializado en hábitos y felicidad. Marc es uno de los autores superventas de Amazon que ha logrado vivir de sus libros y en esta entrevista nos cuenta cómo.\nLa verdad es que no. Bueno recuerdo que cuando tenia 20 años y leí muchos libros de autoayuda le dije a mi madre “yo puedo escribir un libro así también” y ella me dijo “Pues hazlo!” y allí se quedó porque yo hablaba mucho de lo que iba a hacer y nunca hacía.\n¿Como te ha llegado la idea de escribir un libro?Cuando perdí mi trabajo a finales de Septiembre 2013 sabia que ahora tengo dos años para crear un proyecto. Entre la subvención del paro y mis ahorros tenia para dos años. Quería construirme una empresa de coaching (que al final no era tan fácil como me lo vendieron en la escuela de coaching…) y pensé que sería bueno tener un libro para diferenciarme como coach. Como tenia tiempo pensaba que era un buen momento para empezar.\n¿Y una vez que publicaste tu libro que pasó?\nPues muy poco. Hice una promoción gratis en EE.UU., gané mis primeros 2739 lectores y vendí unos 325 libros (la mayoría ebooks) en los primeros seis meses.\nRecuerdo que en enero 2015 vendí 8 ebooks. Pero soy muy tozudo y seguí estudiando cómo hacer lanzamientos etc.\nEntonces cuando he estado a punto de rendirme ¡llegó mi gran día! Apliqué para una promoción en un Newsletter parecido al vuestro en EE.UU. que se llama Bookbub y tiene muy buena fama. Pagué unos 350 dólares y entonces empezó la fiesta. Casi 40000 descargas de mi libro en 48 horas. Subí como la espuma en los rankings de Amazon primero gratis pero cuando el libro volvió a pago seguí arriba en los rankings de pago con grandes como Tim Ferriss, Anthony Robbins etc. y seguí vendiendo! ¡Qué días aquellos! Creo que gané unos 8000$ solo del libro en los tres meses después de la promoción y podía hacer una cada seis meses.\n¡Ya habías llegado a cumplir el sueño de cada escritor!\nEsto pensé yo. Pero claro, no puedes construir un negocio sobre la base de salir en un Newsletter. Lo noté tiempo después, cuando de repente no me escogieron. Tenía suerte porque esto ya era después de un año y medio y ya empezaron a salir las ventas de los primeros derechos internacionales. Editoriales de países como Korea, Japón, Indonesia etc que querían traducir el libro a su idioma. El problema era que, como yo no miraba mis números con detalle, iba perdiendo 1000 EUR al mes sin darme cuenta. Mejor dicho no me quería dar cuenta. Yo era el #1 en Amazon la mayoría del tiempo y de repente no gabana tanto dinero. El motivo son los cambios que hay en Amazon continuamente, que hacían que ganara cada vez menos (pero, acostumbrado a la buena vida, gastaba más).\nEl punto de inflexión fue marzo de 2018. Sabía que no podia seguir así y no tenia ni idea cómo generar más ventas. Entonces decidí mirar lo que hacen los mejores. Me compré los cursos de Steve Scott (el autor de no-ficción autopublicado que más gana en Amazon. Dicen de entre 20000 y 60000 dólares POR MES) y de Mark Dawson un escritor indie que ganó $500,000 en 2017 y 1.1 millones en 2018 solo con sus libros. Me compré los cursos de estos señores y miré qué hacían diferente a mí. Y ¡me llevé una grata sorpresa! No hacían muchas cosas diferentes.\nA ver. Dilo ya. ¿Qué hacen estos señores para ganar tanto dinero con sus libros?\n¡Voy! Al final son tres cosas que tienen en común que los diferencian de los autores que no venden.\nTienen muchos libros. De treinta a cincuenta.\nHacen promociones de mínimo una de sus obras continuamente para atraer nuevos lectores. Gratuitas o a 99c\nInvierten muchísimo dinero en anuncios (Facebook o Amazon)\nPero la diferencia más grande es de mentalidad. Lo ven como un negocio. Tienen mentalidad de emprendedor.\n¿Qué quieres decir con esto “Mentalidad en emprendedor”?Ellos no ven que regalan un libro o lo den por 99c. Ellos dicen: atraigo a un lector que luego me comprará más libros. Si cada lector “vale” 10 EUR y yo lo atraigo por 99c o gratis pues gano 9 o 10 EUR.\nOtro ejemplo: Si ellos gastan 1000 EUR en anuncios y venden 2500 EUR de libros no ven los 1000 EUR “gastados”. Ven que por cada euro que ellos dan a Facebook o Amazon estos les devuelven 2,50 EUR\nSiempre están escribiendo el próximo libro. Ademas crean más productos como colecciones, audiolibros etc.\n¿Entonces desde que has hecho este descubrimiento cómo te va? ¿Te ganas la vida con tus libros?\nPues la verdad es que sí. He ido de vender 150 a 200 libros al mes a vender 1000 a 2000 y todo gracias a los anuncios de Amazon y algunos ajustes más que he hecho en mi sistema. Por fin tengo una manera de conseguir ventas que entran cada día y voy a por más porque más anuncios para mí significan más ventas.\nPERO OJO. No es fácil. No es “pongo algunos anuncios y me forro”. Piensa que yo estoy desde julio del año pasado cada día entre una y dos horas con los anuncios. No es tan fácil como suena. Yo he tenido la suerte de no perder dinero pero muchos escritores pierden dinero en el inicio hasta que han cogido el truco. Y hay muchos escritores que dicen que los anuncios no funcionan. Tienes que trabajar bastante para que los anuncios funcionen pero una vez que funcionan tienes ingresos bastantes estables.\n¿Qué hacen los escritores exitosos?\nVen esto como un negocio a largo plazo.\n¡Es todo tan complicado! Todo el mundo quiere venderte algo. ¿Tú en que gastas tú dinero?\nBuff. La verdad es que me chirría ver libros o cursos de “como escribir un libro de éxito” o “como ganarte la vida con tu libro” y luego miras como están posicionado en Amazon y están en el numero 125672 – lo que significa que ellos no venden ni un libro por mes…Antes de comprarte un libro o un curso de estos genios primero investiga un poco en Google y Amazon.\nVa. Te voy a contar en qué gasto mi dinero y también en qué no gasto mi dinero para que te hagas una idea:\nGasto en: Ebrolis :), en edición y corrección de mis libros, en formatear los libros, Aprender más (cursos de otros autores exitosos), en anuncios de Amazon y en mi agente (cobra comisión de lo que me pagan las editoriales extranjeras)\nNo gasto dinero en lo siguiente porque veo CERO RETORNO.\nRR.PP. (Nunca he conocido nadie que haya recuperado el dinero invertido), diseñadores de cubierta caros, campañas de marketing, mockups, agencias de marketing, servicios para que pueda tener mis libros en librerías.\n¿Qué es la última cosa que quieres decir a nuestros lectores?\nSi quieres salir en la tele y en librerías entonces gasta en los servicios que te consiguen esto. Si quieres ganarte la vida como autor, autopublica, escribe muchos libros e invierte tu dinero en anuncios. No saldrás en la tele, no tendrás fama ni postureo. Pero ganando 2000, 3000, 5000 o 10000 EUR cada mes creo que te dará igual. Es el mejor momento de la historia para ser escritor.\nAuthor blogebrolisPosted on May 7, 2019 May 7, 2019 Categories Listas de libros\nPrevious Previous post: Entrevista a Alan Somoza\nNext Next post: Audiolibro de la semana: Cazador de farsantes (y cómo conseguirlo gratis)


LA FAMILIA MATERIAL ¿ENTORPECIMIENTO O AYUDA? | AMOR, PAZ Y CARIDAD\nLA FAMILIA MATERIAL ¿OBSTÁCULO O AYUDA?\nJosé Manuel Meseguer Clemente — 26 abril, 2017\nEl estudio de la doctrina así como las experiencias vividas a lo largo de los años nos permiten hacer una reflexión muy oportuna sobre la diferencia entre los compromisos materiales y los espirituales, así como su importancia. La controversia o la duda nos pueden venir de algunas situaciones y conflictos que se pueden generar en torno a la familia y la forma de solucionarlos correctamente, como por ejemplo, el tiempo que les debemos dedicar, y por otro lado, el tiempo que nos puede quedar para destinarlo en el desarrollo de un ideal y la consecución de unos determinados objetivos espirituales.\nDe esta forma, el descubrimiento de un ideal superior que nos llena interiormente, nos puede inclinar a salirnos de nuestra rutina habitual, y a replantearnos el estilo de vida así como los hábitos en las relaciones sociales y familiares. Aunque debemos partir de una base: “La espiritualidad se ha de vivir en todo momento y en toda circunstancia; forma parte del propio ser.”\nActuar con mesura, con equilibrio, tomando las decisiones correctas, no es fácil por cuanto que, en la balanza se conjugan varios factores a favor y en contra. Sólo el paso del tiempo con sus experiencias, aciertos y errores, es como se va aprendiendo a distinguir lo que es esencial de lo accesorio, lo importante de lo intrascendente, lo útil de lo inútil.\nEs muy difícil que todos los miembros de una familia compartan las mismas inquietudes espirituales, y por tanto; encontrar una armonía y una homogeneidad familiar es, algunas veces complicado. Ante todo, se debe de realizar una labor en casa, primero explicando lo que uno hace y cuáles son las motivaciones que nos han inducido a buscar un camino espiritual. También haciendo comprender que esta circunstancia no va a suponer un perjuicio para nadie. Y sobre todo, demostrar con hechos la transformación moral, los cambios de conducta a mejor; de tal modo que la familia pueda observar una evolución positiva en nosotros; natural, sin fanatismos, con alegría de vivir, transmitiendo entusiasmo y valores alrededor.\nSin embargo, puede surgir otra amenaza que nos puede provocar algún conflicto familiar, y este es con motivo de las habladurías, de los comentarios despectivos que se pueden suscitar en la calle, en nuestro entorno social, respecto a las actividades en el centro espiritual o grupo espírita; sobre todo en poblaciones pequeñas con algún arraigo religioso, muy tradicionalista e intolerante. Los seres queridos, ante esta situación, se pueden sentir muy incómodos generándose una situación en el hogar complicada que hay que saber llevar, manteniéndose firmes para no dejar que los prejuicios del entorno nos condicionen y minen las nobles aspiraciones.\nEn este como en otros casos, pueden quedar patentes las diferencias de criterio, de convicciones y de objetivos en la vida de unos y otros. Por tanto, no se debe ceder ante los prejuicios, el miedo “al qué dirán”. Somos espíritus con libre albedrío y debemos de tomar nuestras decisiones sin pensar en presiones externas. Ahora bien, también es conveniente valorar la conveniencia de aplicar, según las circunstancias, la pedagogía adecuada para no provocar enfrentamientos, disensiones; actuando con inteligencia y prudencia.\nCon esto último quiero decir que muchas veces, se anteponen equivocadamente ideas, y preconceptos que la gente no los entiende porque los tiene asociados a otras de carácter negativo; como por ejemplo el tema de la mediumnidad y los espíritus, producto de herencias culturales y religiosas del pasado. En estos casos, puede ser más conveniente actuar con una cierta psicología, enfocando las ideas desde otros puntos de vista o con otros matices, para que puedan ser mejor comprendidas y así mejor aceptadas. Esto no significa renunciar a nada sino más bien, una oportunidad de manifestar tolerancia, evitando conflictos innecesarios, aplicando una buena política con vistas a un futuro, en donde pueda existir una mayor comprensión, una cierta madurez que permita aceptar sin problemas ciertas ideas.\nOtra de las trabas que puede surgir en algún caso, es aquel que pone de manifiesto las imperfecciones humanas, es decir, la intolerancia, el rechazo y las incomprensiones de los seres más queridos referente a esas nuevas ideas. Nos estamos refiriendo al poco valor y trascendencia que algunos miembros de la familia pueden hacer de esa nueva postura ante la vida, forzando y provocando situaciones, producto de la confianza y cercanía, para desviarnos de aquello que consideran intrascendente y utópico, buscando motivos de índole familiar o tareas domésticas de dudosa premura, que ponen a prueba la solidez y la determinación para proseguir con un trabajo que le llena el alma y le proporciona plenitud.\nEstá claro que, como decíamos al principio, se debe buscar siempre un equilibrio en todas las cosas. Hay que valorar si los compromisos familiares son realmente necesarios y los estamos cubriendo adecuadamente, o por el contrario, se puede estar cayendo en el error de un cierto abandono de los mismos por negligencia o fanatismo. Por lo tanto, no es bueno adoptar posturas extremas ni en un sentido ni en otro. Hay que discernir siempre con claridad para no caer en lagunas o debilidades que nos puedan provocar “cargos de conciencia” ni sentimientos de culpa que debilitan y desorientan. Debemos saber en cada momento el terreno que pisamos, con la suficiente lucidez como para adoptar las resoluciones adecuadas y que no causen un perjuicio a nadie, pero que tampoco nos desvíen del compromiso espiritual que traemos.\n“Convivir en familia, desde el cariño, el respeto y la delicadeza, no significa necesariamente concordar siempre con sus planteamientos ni con su escala de valores.”\nAhora bien, con todo lo expuesto no pretendemos significar que la familia no sea importante, al contrario, lo es y mucho. El matiz se encuentra en el orden de prioridades, en cubrir la necesidad del momento. También en la interpretación que cada quien hace de la realidad atendiendo a su escala de valores y a las necesidades reales. En cualquier caso, quien más sabe y tiene, es quien más debe de dar.\nPensar más bien, en comprender que en ser comprendido, sabiendo ceder cuando sea necesario. Demostrando respeto y tolerancia hacia los demás; aunque tolerar no significa contentar siempre a todos, esto es imposible. No podemos olvidar nunca que, aunque formamos parte de una familia, somos espíritus individuales, estamos de paso, traemos un compromiso impostergable.\nAlgunas veces, el abandono de las actividades espirituales no obedece a ningún motivo familiar o personal, más bien, tiene que ver con los problemas internos en los grupos: La falta de flexibilidad en su funcionamiento, el no dar pie a los jóvenes para que manifiesten su personalidad a través de sus iniciativas e ilusiones. La falta de fraternidad, de comprensión, de diálogo entre los componentes, puede crear un clima de desencanto, de falta de motivación que empuje a muchos, a buscar excusas para no acudir a las actividades, a frecuentar el centro.\nEn otros casos las obligaciones materiales y familiares son una excusa para quitarse de en medio, para quedar bien ante los compañeros de ideal, disimulando la falta de interés respecto a ciertas actividades que puedan suponer un cierto sacrificio, en beneficio de otras que si pueden interesar más, como por ejemplo, las actividades mediúmnicas. Son personas con creencias superficiales, que les mueve más la curiosidad y el deseo de entretenimiento que una verdadera inquietud de aprendizaje y de reforma interior.\nExiste un axioma que dice: “Hace más el que quiere que el que puede”. El mundo espiritual no nos pide cosas imposibles. Cuando existen entorpecimientos es porque necesitamos desarrollar un trabajo esencial, previo, para poder alcanzar otras metas. Son muchas veces pruebas, o asuntos pendientes mal resueltos en el pasado, que tocan a la puerta para ser solucionados. No se puede construir una casa desde el tejado. Hay que hacer cimientos fuertes, sólidos para que el edificio resista. La parte negativa también toma parte, creando entorpecimientos, dificultades, desencuentros con los compañeros para erosionar y desmoralizar, sobre todo a los que empiezan; todavía frágiles e inseguros.\nEl mundo espiritual superior lo permite porque saben que, de un mal se puede sacar un bien, siempre que se haga la lectura adecuada y se pongan los recursos convenientes para conseguirlo. Lo fácil está al alcance de cualquiera, el camino espiritual no es el caso. Se precisa demostrar con hechos el grado de responsabilidad y de compromiso, ya que las entidades espirituales superiores no están para perder el tiempo. Quieren personas decididas, humildes, sencillas y trabajadoras. Sólo así, se puede pensar en conseguir logros significativos.\nLA FAMILIA MATERIAL ¿OBSTÁCULO O AYUDA? por: José Manuel Meseguer\nTags:compromiso espiritual,escala de valores,familia espiritual,familia material,flexibilidad,orden de prioridades,Pedagogía espiritual,psicología\nLEY DE JERARQUIAS


La dieta paleo funciona a largo plazo\nPrecio de batido de pérdida de peso de herbalife en la india\nLa dieta paleo funciona a largo plazo - Pérdida de peso md haynes puente carretera alpharetta ga\nLa dieta paleo es un estilo de vida “ La dieta paleo no es de ninguna manera una dieta temporal”. Si ya eres ‘ deportista’ esto es, corres, vas al gimnasio a diario nadas. Soy el Sargento de Artillería de la Marina Kyle Cooper, y voy a contarte una historia descabellada. Hoy repasamos brevemente sus beneficios, los mitos que perduran y los métodos más populares.\nTodo lo que debes saber sobre la dieta paleo la mentira de moda que no funciona a largo plazo Existen dudas sobre cuál es la verdadera dieta paleo y no hay evidencia científica para dieta Paleo es muy famosa pero ¿ es saludable para ti? Existen dudas sobre cuál es la verdadera dieta paleo y no hay evidencia científica para poder recomendarla. Hola, muy bueno el artículo.\nEsta guía explica los efectos secundarios sí, los alimentos prohibidos y también los beneficios. Los estudios de intervención con la dieta Paleo han mostrado resultados favorables especialmente en personas con síndrome metabólico y diabetes. Sobre cómo una misión desastrosa en las montañas de Afganistán condujo a un increíble descubrimiento que literalmente salvaría la vida de Sharon Monroe una contadora con mala condición física de 43 años, madre de dos niños, quien casi muere de un safortunadamente con lo único que puedes contar al tener un Colon Irritable es que no puedes estar 100% seguro de nada. ¿ Qué es la dieta cetogénica y en qué consiste?\nQue nuestro cuerpo funcione durante todo el día como funciona cuando nos. Antes de hacer la dieta paleo yo tomaba poca sal ( de mesa) por la tensión alta pero al empezar con la paleo empecé a usar sal rosa del himalaya y sal marina.\nPero independientemente de la razón del cambio en las molestias, podrás controlar una vez más tus síntomas. ¿ La dieta paleo plan alimentario creado sobre la base de la alimentación humana prehistórica es adecuada para los seres humanos de la actualidad?\nLa dieta paleo funciona a largo plazo. ¡ Animal Flex, el suplemento más completo para las Articulaciones! De este producto hablaremos en este artículo tratando de explicar con detalle todo lo relacionado con él y dando respuesta a preguntas que puedas tener como, por sde hace años incluyo un par de períodos breves de cetosis en invierno de 2- 3 semanas cada uno. Los monjes no trabajan no se extresan por nada, no cultivan la tierra ni ningun trabajo que requiera esfuerzo usan la religion para ser alimentados por el resto que debe trabajar duro.\nLa Dieta Paleo es una de las tendencias de dieta más populares que existen. El hecho de que nuestros antepasados siguiesen esta dieta no la hace.\nAlgunas personas pueden perder hasta 2 o 3 kilos en 1 semana con la dieta militar sin hacer ejercicios extremos o tomar pastillas, pero estas son personas privilegiadas genéticamente con un metabolismo acelerado. Aun es pronto para valorar su efecto a nivel articular aunque en la piel si empieza a ser evidente es fácil de tomar yo personalmente tomo una capsula de colágeno + magnesio conjuntamente con una de ácido. Los mejores \_ " súper alimentos\_ ", baratos y versátiles.\nLa mejor inversión a largo plazo. May 24, · Los 9 hábitos de los enfermos de cáncer ‘ incurable’ que terminaron por controlar la enfermedad Lo que una remisión completa de Esclerosis Múltiple nos enseña del cáncer y de todas las enfermedades crónicas. Se supone que es un estilo de vida, tal como lo fue hace miles de años.\nSalud Dieta paleo: cómo es y por qué a algunos les funciona y a otros no ¿ Mito o verdad? Como la dieta Paleo, la dieta Keto es baja en carbohidratos. Funciona sólo a corto plazo ( 6 meses) y es peligrosa a largo plazo. Esta pagina está pendiente de revisión.\nMedicamentos para conseguir que este proceso funcione en usted. Aunque la mayoría de veces se manifiesta como una pequeña molestia que desaparece con un poco de descanso es conveniente prestar atención ante el mínimo síntoma de molestia puesto que a largo plazo puede derivar en una lesión crónica y apartarnos temporal o permanentemente de la. La dieta paleo funciona a largo plazo. En la base de la sartén pudiendo usar alguna especia nutritiva .\nSi haciendo búsquedas sobre qué es el Crossfit has llegado hasta aquí es porque estás pensando en iniciarte en este disciplina pero no tienes aún muy claro ni en qué consiste ni qué ejercicios se realizan ni qué es un wod. Toma nota y escoge la rutina de CrossFit para principiantes que más te guste para empezar poco a poco. Por mencionar un caso podemos hablar del Demograss, un producto que lleva en el mercado varios años y aun así sigue siendo popular y sobre todo sigue siendo utilizado por muchas personas para adelgazar.\nLlámese Atkis Dukan o Paleo lo que se pretende mediante una dieta de este tipo es que el. Opinión 3: “ Ahora ya han pasado once días desde que empecé a tomar Hydroxycut; no tengo efectos secundarios y la ropa ha empezado a quedarme.\nPara mantenernos sanos, fuertes y en forma ( y evitar las enfermedades crónicas de la era moderna) necesitamos comer como nuestros dieta cetogénica ( también llamada dieta keto) es la manera más eficaz de quemar grasa sin pasar hambre ni sufrir efecto rebote. Como ya están afirmando cada vez más nutricionistas evolutivos, no hay sólo una dieta Paleo. Descubrí todo lo que debes saber sobre la dieta paleo: los. Aunque no hay evidencia de efectos perjudiciales a largo plazo,.\nNos hemos adaptado a comer algunos alimentos en particular. Protege las articulacionesReduce el dolor articularRegenera el cartílagoCon función.\nEn qué consiste la dieta paleo o paleodieta? ¿ Qué es Animal Flex? ¿ Funciona la dieta paleo? Pero no tenemos estudios a largo plazo y no sabemos si estos beneficios persisten, o si los efectos adversos ocurren a largo plazo en algunas personas. A cabo, deficiente en nutrición y con calificaciones muy bajas en la pérdida de peso a corto y largo plazo.\nLa dieta cetogénica o keto dieta es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas, que te ayuda a convertir tu cuerpo en una máquina quemadora de grasa. Aunque dicha dieta había sido muy criticada a lo largo de los últimos. La dieta paleo funciona a largo plazo. Para la salud a largo plazo y los posibles riesgos de las dietas paleo.\nHemos hablado del tema así que seré breve: Aumenta el SIRT3 la proteína de la juventud y reduce la mortalidad ( ). ¿ Qué dieta es más fácil seguir a largo plazo? Las deficiencias a largo dieta paleo puede ayudar con la pérdida de peso disminuir la presión arterial y controlar el azúcar en la sangre a corto plazo, pero los expertos advierten que a largo plazo este enfoque de alimentación puede conducir a deficiencias de nutrientes y otros posibles riesgos para la salud. Hoy explico por qué y detallo mi última semana: menú macros, calorías, recomendaciones, lista de la compra respuestas a dudas frecuentes.\nLa dieta paleo funciona a largo plazo. Centrándonos en los tubérculos, la dieta Paleo original permite el boniato pero. La combinación de alimentos que incluye esta dieta está específicamente diseñada para quemar grasa, acelerar tu metabolismo y qué pierdas peso rápidamente.\nFavorece la autofagia ( ), otro de nuestros sistemas antienvejecimiento ( ). Luego te darán un documento que fungirá como contrato donde constará que, estarás autorizándoles a que te hagan esos exámenes de control y confianza, si lo firmas con la libertad de negarte a realizarlos en cualquier momento.\n¿ Cómo funciona la Dieta Paleo? Opinión 2: “ En el quinto día de haber estado tomando esta pastilla he visto un incremento significativo en mi energía, así como una disminución notable de mi apetito. Lo estoy probando desde hace una semana conjuntamente con el ácido hialuronico con vitamina C, como conservador de las capsulas articulares.\nEl Animal Flex de Universal Nutrition se trata de una matriz de nutrientes para apoyar al máximo la salud articular del deportista. Los 9 hábitos de los enfermos de cáncer ‘ incurable’ que terminaron por controlar la enfermedad Lo que una remisión completa de Esclerosis Múltiple nos enseña del cáncer y de todas las enfermedades cró gran mentira del Colesterol ( y el negocio de las estatinas) Para más información sobe el colesterol sus beneficios para la salud y los daños de las estatinas podéis consultar esta dirección:. El autor nos hará conocer cómo algunos lapsus o errores de comprensión han dado lugar a nombres de países; cómo mínimos errores de programación han causado a la NASA pérdidas de millones de dólares o cómo ciertos. No te preocupes aquí te ayudamos.\nPero antes de pasar a la. Pero como se puede ver aquí y aquí como sí que lo hace una dieta de verduras, los efectos positivos no se mantienen a largo plazo ensaladas y 100% vegetal. “ La dieta Keto funciona para aquellas personas comprometidas”, dice. Y como en todo quieres empezar con buen pie.\nPero el objetivo principal de la. Aug 02 · La gran mentira del Colesterol ( y el negocio de las estatinas) Para más información sobe el colesterol, sus beneficios para la salud y los daños de las estatinas podéis consultar esta dirección:. Beneficios del ayuno intermitente. Creo que los estudios sobre dietas funcionan como el francotirador de Texas dieta paleo plan alimentario creado sobre la base de la alimentación humana.\nEstaremos de acuerdo que el sobrepeso se ha convertido uno de los problemas más graves de nuestra sociedad. También puede tener otros efectos beneficiosos sobre la salud. Te preguntarán datos generales para armar tus antecedentes y corroborarlos con los documentos que previamente les diste. La dieta paleo funciona a largo plazo.\nLa dieta cetogénica no es saludable a largo plazo. Esta obra abarca todo tipo de hechos erratas y gazapos de todo tipo, sucesos y anécdotas singulares: lapsus históricos, meteduras de pata verbales y escritas despistes.\nAun es pronto para valorar su efecto a nivel articular aunque en la piel si empieza a ser evidente yo personalmente tomo una capsula de colágeno + magnesio conjuntamente con una de ásafortunadamente, es fácil de tomar con lo único que puedes contar al tener un Colon Irritable es que no puedes estar 100% seguro de nada. Nutrición Alimentación Todo sobre la dieta paleo, la mentira de moda que no funciona a largo plazo Existen dudas sobre cuál es la verdadera dieta paleo y no hay evidencia científica para poder.\nSobre la pérdida del peso reveló que existen estudios respecto a la dieta y se determinó que no es efectiva a la hora de perder peso, lo que es peor es más probable que ganes peso a largo plazo. Bajos niveles de carbohidratos a largo plazo y ahora creo que llevar una.\nEspacehome, 14/ 10/. Al realizar esta dieta para ello la utilizaremos como herramienta eliminando o restringiendo en lo posible aquellos alimentos que a largo plazo pueden producir enfermedades, el objetivo es estar sano tras esas costumbres no suelen. ” Dijo un usuario que notó los efectos del Hydroxycut de manera positiva.\nAntes de hacer la dieta paleo crossfit, pero al empezar con la paleo empecé a usar sal rosa del himalaya y sal noce todo sobre dieta paleo, calistenia, dieta cetogénica, yo tomaba poca sal ( de mesa) por la tensión alta entrenamiento con kettlebells y nutrición deportiva para mejorar de verdad tu prar ANIMAL FLEX - 44 packs Online. Uno de los contratiempos más inoportunos a los que se enfrenta un corredor es el dolor de rodilla. ( Referencia) Es un tipo de dieta baja en carbohidratos donde solo consumes de 2 % a 5 % de carbohidratos de todas las calorías del día es alta en grasas y es muy parecida a la. Sin embargo no hay ningún estudio clínico a largo plazo acerca de los posibles riesgos y beneficios de la n la dieta Paleo puedes comer platos deliciosos quedar bien satisfecho y tener la tranquilidad que estás comiendo alimentos saludables y naturales.\nLo que podría ser un indicativo del valor de usarla a largo plazo, aunque es importante. Cómo funciona qué se puede y no se puede comer . También en el cerebro ( ). Entre sus labores se encuentran: Lubricar las articulaciones; Regenerar el tejido cartilaginoso; Reducir la fricción y tensión de ligamentos.\nA pesar de los beneficios, todavía es necesario entender los impactos de la dieta en la salud a largo plazo.\nEfectos secundarios de las cápsulas de quemador de grasa\nEn qué consiste la Dieta Paleo? La Dieta Paleo o dieta paleolítica no es sólo una dieta, pues tiene como objetivo llevar a cabo una ♥ ALIMENTACIÓN SALUDABLE, como la que llevaban los hombres del Paleolítico. Si bien es cierto, es un poco complicado puesto que, los alimentos no son como los de aquélla época.\nLos alimentos actualmente se tratan, y se alteran, pero podemos comer Dieta “ Paleo” En Resumen. La dieta paleo, o primitiva, se basa en 2 conceptos fundamentales:.\nPérdida de tarjeta de condolencia de marido y padre\nQué se puede hacer para perder peso rápido


Panificadora wmf | Panificadoras para hacer pan, masa de pizzas, postres...\nWMF Kitchenminis Salad-To-Go Rallador eléctrico, 150 W, Acero Inoxidable, 2 Velocidades, Cromargan Mate, Negro: Amazon.es: Hogar\nWMF 0415320011 Kult X Inducción quemador, acero inoxidable, Cromargan Mate: Amazon.es: Hogar\nWMF 0415320011 Kult X Inducción quemador, acero inoxidable, Cromargan Mate\nCompra WMF Listón magnético Longitud 35 cm Negro Acero Inoxidable Longitud 35 cm Caja, Incluye Material de Montaje en Amazon.es\nPues sí, aunque no lo sepas, también puedes hacer pan de molde en tu panificadora. Lo que precisas es tiempo y hallar una buena receta. Es una receta muy sencilla que se suele usar para aprender a emplear este electrodoméstico\n¡Conoce ya la panificadora unold! Esta marca ofrece electrodomésticos de gran calidad y muy simples de usar. Si lo que quieres es hacer pan de manera sencilla, todo cuanto debes hacer es buscar una buena receta de pan para esta panificadora\nSi estás a dieta vas a necesitar pan integral, hacerlo tú mismo es fácil siguiendo tu receta de pan integral para panificadora. El pan integral va a salir muy blandito, suave y con un sabor increíble. ¿Ya has probado a realizarlo?\n¿Sabes qué panificadora comprar? Hay una gran variedad y cantidad de opciones para comprar en el mercado, y para encontrar la mejor panificadora lo que debes hacer es conocer cuáles son tus necesidades y basándonos en ello decidir\nDespierta cada mañana con el olor de pan recién hecho gracias al empleo de tu Panificadora wmf. Realizar tu pan casero con la panificadora princess automática y de tacto frío es muy fácil. Además, tienes un montón de recetas diferentes. ¡Vamos!\n¿Sabes que con una Panificadora wmf puedes hacer pan de un montón de formas distintas? Ahora puedes hacerte con muchas recetas para la panificadora de lidl. Prueba la que más te guste y sé renovador en tus panes. El límite está en tu imaginación.\nPara buscar una Panificadora wmf a un buen costo, no debes irte muy lejos. Puedes localizar una muy buena panificadora en amazon, de calidad y que además de esto, puede llegarte a casa de forma cómoda. ¡Goza siempre y en toda circunstancia de un pan recién hecho!\n¿Cómo puedes hacer pan en la panificadora de lidl? Es super fácil realizar tus recetas más deliciosas. Si deseas tener pan calentito en casa mas no deseas ir a comprarlo, una buena panificadora es tu mejor opción. ¡Cómpratela!


Seis de cada diez mexicanas presentan síntomas vasomotores durante la menopausia - La Crónica de Hoy | La noticia hecha diario\nSeis de cada diez mexicanas presentan síntomas vasomotores durante la menopausia\n2019-07-10 - 13:48:28\nEntre ellos sequedad vaginal, sofocos, insomnio, irritabilidad y cambios de humor\nEs fundamental acudir al médico para encontrar la mejor opción terapéutica\nLa menopausia es el cese permanente de la menstruación, que puede confirmarse después de 12 meses de ausencia de sangrado menstrual (amenorrea). La edad promedio en que se presenta en mujeres mexicanas es a los 47.9 años, de acuerdo con datos de la más reciente Encuesta Nacional de Climaterio, aseguró el doctor Cuauhtémoc Celis, vicepresidente de la Federación Mexicana de Colegios de Obstetricia y Ginecología (FEMECOG).\nEl también especialista en ginecología y obstetricia detalló que, durante este proceso natural del envejecimiento, las mujeres van disminuyendo la producción de estrógeno, una hormona de vital importancia en el cuerpo femenino que ayuda a cumplir múltiples e importantes funciones, lo cual causa la aparición de síntomas vasomotores que al menos 6 de cada 10 mujeres experimentarán como sequedad vaginal, sofocos, insomnio, irritabilidad y cambios de humor, entre otros.\nAl respecto el doctor Celis González, explicó que “los estrógenos son las hormonas sexuales femeninas que se producen en el ovario y al menos cuatrocientos receptores diferentes del cuerpo de las mujeres los reciben para actuar a nivel cerebral, piel, mucosas --tanto genitales como de la vía oral--, hueso, corazón y glándula mamaria, entre otras”.\nPor su parte, la doctora Imelda Hernández, especialista en ginecología endócrina y menopausia, agregó que es importante considerar que la llegada de esta etapa conlleva una caída drástica en la producción de estrógenos, lo que implica la pérdida de la protección natural frente a enfermedades cardiovasculares y osteoporosis, así como alteraciones del sueño y disminución del deseo sexual.\n“La disminución de estrógenos después de la menopausia, aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón, pues dicha hormona está relacionada con los niveles de colesterol bueno y malo. En el caso de los huesos puede causar pérdida de la masa ósea, debido a que la reabsorción del hueso va más rápido que la construcción de este, por lo tanto, las mujeres llegan a desarrollar osteoporosis”, añadió.\nAnte esta situación, la doctora Imelda Hernández, expuso que la terapia hormonal estrogénica puede ayudar a aliviar las molestias mencionadas, con diferentes presentaciones que ayudan a individualizar el tratamiento, de acuerdo a las necesidades y estilo de vida de las pacientes que puede ser transdérmica, oral o inyectable.\nLa vía transdérmica además del control de síntomas moderados a severos, ofrece ventajas como la facilidad de aplicación, apego al tratamiento, rápida absorción, niveles de fármaco estables, no causa irritación, permite individualizar la dosis y tiene un buen perfil de seguridad que hace que se pueda emplear en pacientes con riesgo leve a moderado.\nFinalmente, los especialistas concluyeron que, en esta etapa tan importante en la vida de las mujeres, es fundamental acudir al médico para encontrar la mejor opción terapéutica que les ayude a vivir plenamente sin temor a la menopausia.\nMenopausia antes de los 50 deriva en problemas de salud: INPer\n28 / Abr / 2019 - 21:06\n28 / Mar / 2019 - 17:21\nDesacelera los síntomas de la osteoporosis\n17 / Jun / 2016 - 10:41


El Central llevó la tasa hasta el 65,4% anual para acotar la suba del dólar - LA NACION\nEl Banco Central (BCRA) validó ayer otro fuerte incremento en la tasa de interés de referencia de la economía, un instrumento al que recurre insistentemente desde hace 40 días, aunque ya no para evitar que el dólar suba sino para intentar que no lo haga en demasía.\n"Tomó todo lo que le ofrecían, muy por encima del monto indicativo anunciado para la semana. Otra contracción injustificada para la meta. A esta altura vale preguntarse: ¿para qué anunciaron un monto indicativo diario de licitación constante de $190.000 millones para toda la semana?", observó el economista Gabriel Caamaño, de Estudio Lesdesma.\nOcurre que terminó absorbiendo algo más de$210.000 millones, cuando vencían $201.000 y, acorde a su meta del mes, había anunciado que colocaría $11.000 millones menos. Para Caamaño, estas inconsistencias reiteradas del organismo "no suman" si lo que intenta es calmar expectativas.\n"Tenemos el mismo tipo de cambio que en septiembre. Arrancamos este esquema a $40 y está a $40, con una Argentina que genera dólares de manera más estructural y tiene menos pesos circulando. Es un esquema es muy sólido", dijo ayer en una entrevista por radio La Red el ministro de Hacienda, Nicolás Dujovne.\nEsto descoloca a los analistas, que ven al BCRA insistir con la suba de tasas, un instrumento al que acudió para "estabilizar la macroeconomía", según la visión del ministro de Producción, Dante Sica, y que prolonga su vigencia por la inquietud que suma "el ruido político", según expuso ayer en el Rotary Club.\n"La suba de tasas es cada vez más inefectiva y a este ritmo va camino a llegar a niveles del peor momento de 2018. Además, desnuda las limitaciones que tiene el BCRA para contener el tipo de cambio bajo este esquema, aun cuando son muy pocos pesos -como se deja ver en el volumen de negocios- los que presionan al dólar y generan volatilidad", advierte el economista Fabio Rodríguez, de M&R Asociados.\n"La tasa pierde eficacia en un contexto de elevada incertidumbre política pre y poselectoral, que hace que la demanda de activos en pesos caiga. Y subirla pone más dudas sobre la sostenibilidad de la política monetaria y económica en general. Ya no suma: resta", coincide el economista Hernán Hirsch.\n"El aumento en la demanda de coberturas cambiarias que se notó en estos días viene del lado de empresas y fondos y está relacionado con un vuelco en las perspectivas políticas", explicó Norberto Sosa, de Invertir en Bolsa (IEB), para quien la novedad que aportó la Fed de Estados Unidos ayer, al admitir que no proyecta nuevas subas de tasa para este año (ver aparte) debería ayudar a quitarle presión local al dólar.\nEconomíaLA NACION DataBanco Central


Lyon de Francia quiere al defensor Gonzalo Montiel\nEl interés de Lyon de Francia por Gonzalo Montiel viene en serio y el defensor junto a su representante preparan una renovación con River Plate que apunte a una salida en el próximo mercado de pases.\nEl jugador, que hace poco contrató a Pablo Sabbag como nuevo representante justamente en busca de una chance en Europa, tiene contrato con el "millonario" hasta junio de 2021, por lo que su prioridad es poder revalidar su vínculo con una cláusula más accesible para quien lo busque.\nLa cláusula vigente asciende a los 20 millones de euros y atentos a que el panorama actual pone muy difícil un pago en esa cifra, la idea es bajarla notoriamente para que pueda estar al alcance de los franceses.\nPor ahora, las negociaciones con la directiva de la entidad de Nuñez están lejos de llegar a un punto de acuerdo entre el valor al que tomarán el dólar y el monto de la cláusula en sí misma.\nMontiel se convirtió en una pieza fundamental en el equipo de Marcelo Gallardo y sus actuaciones convincentes lo llevaron a ser convocado para formar parte del seleccionado argentino, en el que se afianzó como titular en estas Eliminatorias Sudamericanas.\nEl lateral Fabrizio Angilieri se perderá, al menos, los próximos tres partidos y estaría muy justo para la revancha con los brasileños del Palmeiras, mientras que Milton sufrió una lesión grado 1, que también lo marginará del partido copero.\nAngileri se hizo estudios y se comprobó que tiene un desgarro en el isquiotibial de la pierna izquierda.\nDe esta forma, el lateral izquierdo, que hoy es titular para Marcelo Gallardo, se perderá por los menos los próximos tres partidos: el superclásico contra Boca del sábado, la ida frente al Palmeiras por una de las semifinales de la Copa Libertadores y el juego del siguiente fin de semana ante Independiente.\nLos cañones apuntan a recuperarlo para la revancha contra los brasileños, que se anuncia para el martes 12 de enero, pero se estima que en el mejor de los casos podría "llegar con lo justo".


Noticias El colegio Campaña de escolarización curso 21-22 de la Safa\nHace unas semanas salió a la luz nuestra campaña de escolarización para el curso que viene, 2021-2022. Nos hemos empleado a fondo en ella y no podemos negar que le tenemos un cariño especial.\nPara este año, no nos bastaba con reflejar la nueva identidad corporativa, con la que llevamos poco más de un año, ni con mencionar la nueva web. Para esta campaña queríamos ir más allá, y mostrar cómo somos.\nEn el Colegio se hacen muchas cosas interesantes, hay tanto trabajo, proyectos y actividades realizadas por toda la Comunidad Educativa, que incluso es difícil cubrirlo todo en redes sociales. El trabajo es de calidad, las familias están contentas y los resultados finales de nuestros alumnos y alumnas son buenos.\nAsí que todo esto es lo que queríamos reflejar en la campaña, queríamos ser transparentes, como hemos hecho en nuestra página web. ¿Y qué mejor manera de mostrar cómo somos que sacando a nuestros chicos y chicas en las instalaciones del Colegio? Al fin y al cabo, son los protagonistas de nuestra razón de ser.\nHemos plasmado desde los más pequeñitos del aula de 2 años hasta los mayores, de Bachillerato. La campaña en sí es un viaje por la vida del alumnado en el Colegio, pasando por las diferentes etapas y actividades; comenzando con juguetes de psicomotricidad y evolucionando con la tecnología, el deporte y la vida sana, y la ciencia. Todos estos aspectos son algunas de las competencias del colegio, recogidas en el Proyecto Educativo del centro.\nEste mensaje gira en torno a las 5 razones por las que elegirnos y que nos hacen diferentes: adaptación progresiva, personalización, más que un colegio, cultura del esfuerzo y flexibilidad. La idea de plasmar la realidad de los alumnos y del Colegio nos parece que aporta mucha fuerza, realismo y credibilidad al mensaje que queríamos transmitir, y a fin de cuentas de eso se trataba: de ser transparentes y de mostrarnos como somos.\nALEMÁN EN LA SAFAINTERCAMBIO CULTURAL A FRANCIA


Alcaldía, Policía y FFAA se unen para evitar la propagación del virus en El Alto | El Alteño\nAlcaldía, Policía y FFAA se unen para evitar la propagación del virus en El Alto\nSáb, 03/28/2020 - 08:53\nAutoridades municipales, policiales y militares cierran filas para evitar la propagación del COVID-19 en la ciudad de El Alto después de que se presentó el primer caso en esta urbe\n“En este momento es importante la unidad de los sectores sociales, las FFAA, la Policía y las autoridades municipales porque tenemos un enemigo invisible a quien combatir”, dijo el secretario Municipal de Gobernanza, Henry Contreras.\nLos representantes de diferentes instituciones de Estado se reunieron ayer donde resolvieron garantizar los sistemas control de prevención en la ciudad. “En esta reunión se han tratado temas de equipos de bioseguridad, combustible, alimentación y la ejecución de operativos conjuntos para lidiar con esta pandemia”, agregó la autoridad edil.\nCon relación al primer paciente con coronavirus detectado en esta urbe el director de Salud de la Alcaldía, José Ríos, informó que el infectado fue aislado en su domicilio.\n“Está con las medidas clínicas y epidemiológicas de seguimiento bajo un estricto aislamiento para que, de manera precisa, se cumplan los protocolos nacionales e internacionales”, aseguró la autoridad edil.\nAsimismo, explicó que se trata de un caso importado que ha sido detectado a tiempo y permitió el bloqueo a los contactos que ha tenido el paciente.\n“El paciente es adulto mayor, de sexo masculino y no tiene ningún antecedente de nexo epidemiológico. Es un residente de nuestra ciudad. Se están haciendo las investigaciones epidemiológicas respectivas para poder determinar la forma de transmisión. El entorno familiar ha sido aislado bajo bloqueo epidemiológico”, agregó Ríos.\nPor su parte, el coronel de Policía, Ángel Tito Lucero, aseguró que se estableció un centro de operaciones en la urbe alteña desde donde se planean los operativos conjuntos. “Estamos estableciendo un Centro Especial de Operaciones de Emergencia en la ciudad de El Alto. La Policía y las FFAA realizan operativos constantes y rutinarios desde que se declaró la cuarentena. No vamos a descansar y hoy más que nunca haremos frente a esta pandemia para que nuestra ciudadanía acate las disposiciones”, afirmó Tito.\nPor su parte, el coronel de las FFAA, Marco Antonio Peñaloza, dijo que cumplirán las instrucciones que les dan. “Tengan por seguro que haremos cumplir al 100% el decreto supremo y recomendar a los ciudadanos que se queden en sus casas porque este es un problema de todos, no solo de nosotros. Cuiden a sus familias, a ustedes mismos, a sus vecinos y a todos, que se queden en casa, porque es la única forma de combatir el virus”.


Adolfo Henrique Ledo Nass pdvsa gas en san bernardino// Mexicanos se endeudan en promedio por 35,000 pesos – Clipping Digital\nOxy Jet Trip To Shell Home Sparks New Anadarko Speculation\nUn dos de julio el Nobel Ernest Hemingway se suicidó con una escopeta Boss calibre 12: También murieron, Vladímir Nabókov, creador de Lolita y Mario Puzo\nAdolfo Ledo Nass pdvsa al dia//\nPleno de la Suprema decide hoy sanciones disciplinarias en contra de jueces de Rancagua\nMexicanos se endeudan en promedio por 35,000 pesos\nLos mexicanos deben en promedio 2.9 veces su salario mensual, lo que implica que tengan que recurrir a quitas y renegociaciones para saldar su deuda, cuyo monto medio es de 35,499 pesos, reveló la plataforma financiera Destácame.\nEn un comunicado, la empresa que permite revisar su score crediticio de manera gratuita indicó que lo anterior se desprende del estudio “Destácame Index”, en donde se enfatizó que entre el tipo de crédito más común al que recurren los usuarios, se encuentra el préstamo personal con 34.7%, línea de crédito con 17.8% y tarjeta de crédito con 16.5 por ciento. Lo anterior contrasta si se considera que la media de ingresos de los analizados es de 12,250 pesos.\nSe encuestó a 400,000 personas, de las cuales 16.1% no cuenta con un score crediticio; 57.5% tiene una calificación negativa; 8.2% regular; 13.3% bueno, y sólo 5% se encuentra en excelente.\nDe la calificación negativa, 63.9% presenta atrasos y 35.2% sobreendeudamiento; los regulares 41.9 y 46.24%, respectivamente, y 7.8% no tiene historial crediticio\nDe los calificados como regulares, 30.7% tiene atrasos; 35.4% sobreendeudamiento, y falta de historial crediticio 9.94 por ciento. En este grupo 17.6% consulta su historial crediticio de manera regular\nEn el rubro de calificación excelente, de los encuestados, 12.9% presenta atrasos, 10.23% tiene sobreendeudamiento y 5.2% no tiene historial crediticio\nDe los usuarios analizados para el estudio, 59.6% correspondió a hombres y 40.4% a mujeres. El rango de edad de 30 a 39 años fue el de mayor participación de la muestra con 38.74%, le sigue el de 18 a 29 con 37.34%, y el de 40 a 49 con 16.42 por ciento\nPara poder realizarlo, Destácame clasificó la información conforme a criterios demográficos, nivel de ingreso, tipos y montos de crédito más comunes, arrojando datos que permiten inferir hábitos y nivel de educación financiera\nEl mayor porcentaje de usuarios de la plataforma se concentra en el Estado de México y en la Ciudad de México con 17 y 11.8%, respectivamente, entidades que presentan, junto con Veracruz y Nuevo León, la más baja puntuación del estudio, al reunir, según el orden citado, 566, 560, 562 y 565 puntos\nJorge Camus, cofundador y director general de Destácame en México, alertó sobre la falta de entendimiento y la capacidad de endeudamiento que las personas tienen con base en sus ingresos y sus compromisos crediticios ya adquiridos\n“Estas cifras nos muestran, en términos generales, que los mexicanos no suelen consultar información básica sobre su situación financiera, la cual es de fácil acceso y gratuita, llevándolos a tomar decisiones desinformadas sobre las opciones para solucionar sus problemas financieros, o bien, mejorar su historial crediticio”, expuso\nPor ello, insistió en la necesidad de que los usuarios conozcan su score de buró de crédito y lo revisen de manera regular para tener sus finanzas bajo control\nEl promedio del score crediticio de los estados de la república, en conjunto, es de 573, lo que califica al país como negativo. Entre las entidades con el mejor puntaje están Zacatecas con 585 puntos; Aguascalientes, 581, y Oaxaca, 580\nendeudamiento historial crediticio Buró de crédito crédito bancario tarjetas de crédito\nTagsCiudad Dest&aacutecame Estado Index" M&eacutexico PDVSA Venezuela Veracruz\nPedro Loyo Diaz pilotonline kempsville corner//\nVenezuela, una máquina de fabricar carreras\nEclipse solar total: sigue estos consejos para fotografiar con tu celular el eclipse de mañana\nSudáfrica reafirma compromiso con la transformación social en honor a Nelson Mandela


Economía/Empresas.- Imperial sube hasta 20 céntimos el precio de sus marcas, a punto de concluir la oferta por Altadis\nActualizado 17/01/2008 12:14 CET\nLa tabaquera británica Imperial Tobacco ha subido entre cinco y 20 céntimos el precio de las cajetillas de sus principales marcas de cigarrillos un día antes de que concluya el plazo de aceptación de la Oferta Pública de Adquisición de acciones (OPA) formulada sobre Altadis.\nAsí, las cajetillas de las marcas de cigarrillos West subirán 20 céntimos, hasta 2,30 euros, mientras que el precio de Davidoff se incrementará 15 céntimos, hasta 3,10 euros, según una resolución del Comisionado para el Mercado de Tabacos publicada hoy en el Boletín Oficial del Estado (BOE).\nPor su parte, el precio de la cajetilla de JPS alcanzará también los 2,30 euros, con lo que se encarece 10 céntimos con respecto a su anterior importe, fijado en 2,20 euros. R1 se incrementa cinco céntimos, hasta los tres euros por cajetilla.\nMAÑANA CONCLUYE LA OPA.\nPrecisamente, Imperial decidió después de las Navidades ampliar el plazo de aceptación de la OPA sobre Altadis hasta mañana con el fin de conceder más tiempo a los accionistas de Altadis para que acepten la oferta.\nComo consecuencia de esta ampliación, el plazo de aceptación inicial, cuya finalización estaba prevista para el 11 de enero, quedó prorrogado hasta mañana, incluido, teniendo en cuenta la normativa sobre el régimen de las Ofertas Públicas de Adquisición de valores (OPAs).\nDespués de que la junta de accionistas de Altadis levantara el pasado 18 de diciembre la limitación del número de votos que puede emitir un sólo accionista, el único escollo al éxito de la OPA de Imperial, por valor de 12.800 millones de euros, a razón de 50 euros por título, es lograr la aceptación del 80% del capital social antes de mañana.


[MICROSC] Microscopio Lidl con LCD - Página 3 - Foro de ASTRONOMÍA y Astrofotografía - Asociación HUBBLE\n[MICROSC] Microscopio Lidl con LCD\nMensajepor rumbert » 09 Dic 2008, 10:44\nMe autorespondo aprovechando el hilo que el compañero luisdemairena ha abierto respecto al skylux que sale a la venta en Lidl - UK\nEn la misma web aparece un microscopio:\n# Magnification: 20x - 1280x\n# Robust metal housing and table with focusing knob\n# Barlow 2x zoom lens for additional magnification and 5x and 16x wide angle oculars\n# Revolving disk with 3 high quality lenses (4x/10x/40x)\n# PC eyepiece with USB connection and ArcSoft PhotoImpression Software\n# Set includes slides with specimens to investigate, microscope instruments and much more\n# Supplied in robust and practical zipup bag\n¡¡¡¡¡¡Jarrrrr !!!!!!!, como se está poniendo el patio\nMensajepor rumbert » 11 Dic 2008, 18:41\nBueno retomo el hilo, que veo que está un poco muerto, y yo con estos pelos (pocos por cierto )\nA lo que iba. He estado buscando como un desesperado información del susodicho miscroscopio y he visto que celestron tiene uno parecido, por no decir igual.\nA diferencia de Bresser/Meade, Celestron en su web SÍ que tiene información, he incluso un vídeo en el que muestra como funciona, partes, etc. Incluso están los manuales, vamos un chollo.\nhttp://www.celestron.com/c3/product.php ... ProdID=516\nA ver si los expertos en microscopios nos pueden orientar un poco. Yo ya tengo decido que para reyes me cae uno, lo que no se si vale la pena el miscroscopio con LCD o si es mejor tirarse a por el típico de ocular.\nPor favor opiniones que la fecha de salida a la venta es ya mismo.\nMensajepor rumbert » 11 Dic 2008, 23:59\nBueno, en mi desesperada búsqueda de información sobre el microscopio que el lunes tiene a bien el Lidl a ponernos a la venta he llegado a esta review.\nhttp://www.microscopy-uk.org.uk/mag/ind ... c-led.html\nEn ella indican que el microscopio que comercializa Celestron es el mismo que el Bresser, y por cierto lo dejan bastante bien.\nEl uso de un led IR y el resultado, .........., sin palabras.\nMensajepor procestoc » 12 Dic 2008, 11:59\nImpresionante rumpert. Has encontrado muchisima más información que yo. El lunes a las 10 iré a por él, no vaya a ser que que acaben. Me he decidido por la resolución del CCD. Al ser el unico contacto visual con la muestra me daba miedo que fuese de 640 pixeles y que la imagen en la pantalla fuese muy mala. Pero con esa resolución, aunque el LCD no sea espectacular, puedes tomar unas cuantas fotos o videos y luego disfrutarlos con mayor calidad en el monitor del PC. Según la prueba la pantalla no es mala del todo y permite enfocar con cierta precisión. Y los trucos que da, increibles. Muchisimas gracias. Ya me dirás que vas a hacer. Saludos a todos.\nMensajepor rumbert » 12 Dic 2008, 12:23\nLo único que me tiene la mosca detrás de la oreja es que el ocular es fijo y no se puede cambiar (sin hacer ningún micro-bricolaje ).\nLa pantalla LCD y la cámara están bastante bien, en comparación con el otro modelo de microscopio.\nEl lunes me pasaré y pillaré uno. Lo probaré y si no me acaba de convencer hay 15 dias para devolverlo, así que por probar que no quede.\nMensajepor rumbert » 15 Dic 2008, 23:51\nAhora que duermen las niñas he podido sacar el microscópio (el LCD Micro) de su escondite, es mi regalo de reyes jejejeje, para probarlo.\nLa verdad es que tiene un buen porte y luce bien.\nLa pantalla se ve de cine, espectacular y su funcionamiento muy intuitivo y sencillo.\nHe sacado una foto de una de las muestras que trae. En concreto del corte de un tallo de dycotyledon.\nLa imagen a tamaño de 2Mpx la podeis ver aquí:\nTambién he sacado el de la piel de cebolla usando los diferentes objetivos que tiene (teneis el enlace a la imagen en 2Mpx)\nPermite capturar vídeo y una secuencia de imágenes con un retardo programado.\nLo único que le echo en falta es un mando micrométrico para el enfoque, por lo demás una gozada.\nAhora solo me faltan dos cosas, que llegue reyes y liarme a preparar muestras.\nMensajepor procestoc » 16 Dic 2008, 02:10\nTambien lo tengo en casa y estoy exactamente igual que tu rumbert. Lo he probado por la mañana, mientras el peque estaba en el cole. La pata de mosca inpresionante, sobre todo su garra. He probado con azucar, sal, cochinilla algodonosa, sangre y saliva (aunque no tengo muy claro que es lo que he visto en estos dos últimos casos). No sé si podré esperar a Reyes, por aqui el Olentzero pasa el 24, así que igual se lo pido a él. Ahora a buscar información sobre el tema, ya he pillado unos libros en la biblioteca y al menos uno tiene bastante buena pinta (es infantil, pero con algo hay que empezar). Lo que tengo claro es que culaquier artropodo que pille va a pasar por el tercer grado. Gracias por ayudarme a decidirme. Creo que hemoz acertado.\nMensajepor rumbert » 16 Dic 2008, 08:01\nJejejeje, estamos como niños con zapatos nuevos.\nEn mi búsqueda por la red he encontrado alguna cosa aprovechable, te dejo los enlaces:\nhttp://iesgarciamorato.org/Bio%20y%20Ge ... micros.htm\nDe todas formas creo que en este campo lo primero es estudiar a fondo (me viene a la memoria mis tiempos de estudiante de bachillerato, qué buenos recuerdos)\nPor cierto, si te parece bien puedes cambiar el título del post inicial, ya que ahora no hace falta consejo, ¿no?, y así puede que sea más útil para futuras búsquedas.\nUn saludo y a disfrutar del microscopio


Cuáles son las 60 actividades esenciales permitidas en la cuarentena "administrada" | Perfil\nArgentina atraviesa una nueva fase de la cuarentena total decretada para mitigar los efectos de la pandemia del coronavirus. La nueva etapa, que se extenderá previsiblemente hasta el 26 de abril, contempla un total 60 actividades consideradas "esenciales" para la economía y la sociedad, una lista que fue ampliándose gradualmente desde el decreto del aislamiento.\nEste sábado se agregaron las últimas 11 actividades que el gobierno considera esenciales, e incluyen a los establecimientos de cobranza de servicios e impuestos, como RapiPago y Pago Fácil, a los dentistas, atención de personas víctimas de violencia de género, locales de ópticas. Aquellas personas que queden exceptuadas de cumplir el aislamiento, deben presentar el Certificado Único Habilitante para Circulación.\nEl país, que contabiliza 2.941 contagios y 134 fallecimientos al 20 de abril, se encuentra bajo aislamiento social preventivo obligatorio desde el 20 de marzo. La cuarentena -que se extendía originalmente hasta el 31 de marzo, pero se dispuso ampliarla al 12 de abril- implica la restricción al máximo de los traslados, y la mayoría de los ciudadanos deberá permanecer en sus hogares, con permiso para salir únicamente a comprar alimentos o medicinas.\nHasta el 26 de abril, solo podrán circular personas que trabajen en:\nEl servicio telefónico que brinda la Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) a través de la línea 130 para consultar sobre temas relacionados a las jubilaciones y planes sociales.\nOficinas de rentas de las Provincias, de la Ciudad de Buenos Airesy de los Municipios, con sistemas de turnos y guardias mínimas.


Subversión o Barbarie. Reflexiones sobre las jornadas con Franco Berardi, Bifo. – GEC\nBy gecmadrid May 24, 2018 September 26, 2018\nJavier de Rivera y Coral Nieto\nLa visita de Franco Berardi al ciclo Seis contradicciones y el fin del presente del Centro de Estudios del Museo Reina Sofía, nos permitió conectar con su trabajo de largo recorrido, teórico e histórico, en la investigación de las nuevas formas de dominación que gobiernan las nuevas relaciones productivas y de consumo. Este texto del Grupo de Estudios Críticos sintetiza los aprendizajes y conclusiones que hemos extraído de su visita.\nPrimera Parte: La mutación antropológica\nLa naturaleza del ser humano no está sujeta a un arquetipo definido, sino que es una realidad abierta que auto-construimos colectivamente a través del lenguaje, la cultura y las formas de organización social. Para describir la esencia de estos cambios sociales derivados del intenso proceso de digitalización y automatización mediática, Bifo utiliza el concpeto de “mutación antropoológica, término prestado del cineasta Pier Paolo Pasolini, para indicar que lo que ha mutado es la forma de ser humano.\nLas tecnologías digitales han cambiado el modo en que nos comunicamos, han introducido nuevos códigos lingüisticos, transformando la naturaleza del lenguaje: Desde hace décadas las personas aprenden más palabras de una máquina que de su madre o cualquier otro ser humano, nos recuerda Bifo. Primero fue la televisión, ahora son los móviles y ordenadores conectados a Internet.\nEl concepto de “Lengua Materna” pierde su sentido ante la pervasividad de los contenidos digitales. Las redes sociales-digitales nos conectan pero no nos acercan, pues introducen la mediación tecnológica de la máquina en toda relación humana. Los mensajes, la comunicación, pasan por el filtro implacable de lo digital y su código binario, bloqueando la sensibilidad de la comunicación interpersonal.\nNos recuerda Bifo que el principal problema de esta mutación es el modo en que perdemos la sensibilidad de percibir las sutilezas de lo humano en la comunicación. Las palabras, los códigos, no dicen solo lo que significan, son también vehículo para la comunicación de lo ininteligible, lo inefable, lo inconsciente. Esta suele ser la parte mas importante del mensaje, lo que en realidad se quiere transmitir, lo que en realidad se experimenta… y que, como lo Real lacaniano, está más allá del lenguaje y solo puede ser percibido con el cuerpo. La sensibilidad compartida es el medio por el que esa comunicación esencial se produce, y eso requiere la presencia de los cuerpos. Solo la presencia nos lleva más allá del lenguaje.\nDe ahí el alcance de la mutación antropológica de lo digital. Cuando la mayor parte de la comunicación socialmente significativa es transmitida digitalmente, se transforma nuestra forma de experimentar al otro. Perdemos la sensibilidad para entenderle realmente y para entendernos a nosotras mismas. La pérdida de sensibilidad afecta también a aquello que más nos determina, la configuración del deseo. Los matices inexplicables del gusto terminan reducidas al binarismo de “si” me gusta y el “no” me gusta. Un código fácil para mercantilizar el consumo, pero imposible para construir una sensibilidad compartida.\nLa cuantificación y medición del gusto hace más manipulable nuestro deseo. El gusto que se codifica pierde su profundidad para convertirse en una abstracción del valor, similar al dinero, una nueva currency con la que se nos invita a entrar en el mercado del gustar. Las subjetividad pragmática y utilitarista del mercado se extiende por la sociedad. A través de la configuración comercial de lo digital, el cáncer del mercantilismo hace metástasis en cada aspecto de nuestras relaciones. Frenarlo requiere recuperar la sensibilidad fomentando el contacto humano directo y la presencialidad de la experiencia.\nLa mutación en el territorio de lo sensible\nEn el momento actual de hipermediación digital, se acusa una saturación en el ámbito de lo sensible, quedando nuestra capacidad de sentir sometida al continuo proceso de transformación del individuo en devenir máquina. Por un lado, el carácter patológico de esta mutación antropológica de la sensibilidad tiene consecuencias inmediatas en nuestra vida, afectando directamente a la esfera afectiva emocional. Por otro, fenómenos como el automatismo, la virtualización y la des-sensibilizaciónson son detonantes de la irremediable desaparición de la compresión erótica del otro, lo que se entiende bajo la mirada apocalíptica y profética de Bifo como un mundo “post-humano”.\nAsí, como respuesta a la intromisión del capitalismo cognitivo actual en el territorio de la experiencia, surge la urgencia de concebir y desarrollar nuevos dispositivos formales y cognitivos, así como nuevas formas de subjetividad. Para hacerlo, Bifo apela a la potencialidad de “trabajadores cognitivos”, quienes cuentan con dos herramientas altamente potentes en tiempos post-fordistas: la técnica y la imaginación. En cualquier caso, cada una de nosotras debe tratar de recuperar la sensibilidad por todos los caminos posibles.\nSegunda parte: Recuperar la potencia de la crítica\nLa decadencia de la crítica\nLa expansión de lo digital sobre todas las formas de comunicación ha provocado una degradación del espíritu y del pensamiento crítico. Contrariamente a lo que pudiera haber parecido años atrás, la abundancia informativa y la amplificación ad infinitum de las posibilidades de producción y transmisión de códigos y productos culturales ha trabajado en contra de la reflexión crítica.\nYa decía McLuhan que el desarrollo de las tecnologías comunicativas no iba a favorecer el desarrollo de una gran Biblioteca de Alejandría, sino de una “aldea global” gobernada por el miedo y la superstición. Se refería al modo en que la radio y la televisión globalizaban la oralidad y los códigos visuales, debilitando la preeminencia de lo textual, y con ello la capacidad crítica que habíamos heredado de la Ilustración.\nLas tecnologías digitales permiten el desarrollo del texto, pero no por ello se contrarresta la tendencia de los mass media. A pesar de la mayor disponibilidad de información textual, la imagen gobierna la comunicación digital. El texto queda reducido a un mero acompañante, y su profundidad es degradada por la rapidez del ritmo de exposición. En estas condiciones, la capacidad de reflexión crítica, asociada a la lectura y al diálogo, queda en jaque por las imágenes y los memes que apelan a emociones básicas: miedo, sexo y humor.\nEn palabras de Bifo, la “infoesfera sensitiva”, entendida como la inteface entre los medios y la mente, recibe constantemente señales y estímulos producto de la “hiper-producción semiótica” de las redes digitales. Así, el cerebro, condicionado por el campo de actuación de la máquina, aumenta su potencia de funcionamiento en una mutación constante de signos. En este sobreestímulo de acción y percepción, la capacidad crítica del individuo colapsa.\nBifo se mostró pesimista frente a las posibilidades de recuperación del espíritu crítico y de la capacidad reflexiva, especialmente ante la superficialidad informativa que favorece argumentos falaces a favor de las posiciones de extrema derecha. Sin embargo, desde el GEC pensamos que es posible y necesario recuperar la potencialidad del pensamiento crítico, a través de la revitalización del texto y la discusión presencial.\nPara lograrnos nos enfrentamos a lo que Bifo señala como el signo de los tiempos: la impotencia. De una forma simbólica, la amenaza de la impotencia hace referencia a la pérdida de autoridad-poder del “hombre blanco adulto”, pero de una forma más práctica se refiere a la pérdida generalizada de potencia para actuar en el mundo.\nLa abundancia informativa del universo digital multiplica sin límite las posibilidades de acción, de comunicación, de consumo. Nos ofrece la posibilidad infinita de elegir, pero también la exigencia infinita de esforzarnos para ser elegidos.\nLa expresión de la potencia requiere del establecimiento de una posibilidad entre muchas, de la exclusión de opciones para concentrar la energía social en una sola dirección y que nuestros actos tengan efecto. Ante la presencia constante y pervasiva de múltiples opciones de consumo y de acción, el sujeto agente queda desarmado y confuso, siendo imposible la aglutinación de fuerzas sociales para lograr el cambio. La potencia para actuar no es infinita, por eso necesitamos concentrarla, eliminar las opciones superfluas y secundarias, para lograr cambios tangibles, reales.\nSegún Bifo, la expresión de la potencia tiene dos vías:\nLa primera es el Poder, impositivo y opresivo que niega la posibilidad de elección reafirmando desde arriba una sola dirección. Ante la impotencia, el Poder trata de reafirmarse con la manipulación y la extorsión, como un “supremachismo” blanco y racista.\nLa segunda es la de la Autonomía que emerge de la autoafirmación colectiva, es decir, de la concentración positiva en la posibilidad capaz de aglutinar los deseos y anhelos colectivos, comunitarios; porque no hay autonomía sin comunidad.\nAmbas formas de potencia se encuentran amenazadas por el imperio de la máquina, de los automatismos que regulan nuestra acción, nuestros deseos y hasta nuestras decisiones. Si bien, la vía del Poder encuentra con más facilidad alianzas entre los automatismos de la megamáquina—por citar a Lewis Mumford—diseñada para concentrar capital al servicio de una abstracción económica.\nLa gran propuesta de Bifo ante estos retos es recuperar el término “comunismo”, rescatarlo del estigma y el prejuicio. En este sentido, es relevante el carácter ambiguo y polisémico del término “común” que reenvía implícitamente al de “comunismo”, entendido como sistema político organizado en torno a una comunidad productiva. Así pues, cooperar implica también crear condiciones de libertad y autonomía a través de la producción colectiva. De este modo, el común se construye a partir del sobrante de potencia que cada uno puede aportar para la reconstitución del mundo.\nRecuperar y reinterpretar el concepto del “comunismo” requiere, por un lado, volver a conectar con el sentido primitivo del término, esto es, el de la vuelta a una sociedad sin clases; y por el otro lado, vaciarlo de significados superfluos y contigentes para cargarlo de nuevas posibilidades creativas. Ambas vías confluyen en la necesidad de una reivindicación del comunismo como potencialidad capaz de destronar al capitalismo devastador, para repensar los procesos de estructuración social, producción y democratización. La necesidad de superar las limitaciones del presente, hace que la palabra “comunismo” adquiera unas connotaciones proféticas que apelan a un sentir colectivo en la expresión de nuevas formas de comunicarse y crear comunidades.\nTags Crítica Mutación Antropológica\nPingback: Presentación: Subversión o barbarie – GEC


Crean ‘app’ para denunciar actos de violencia contra las mujeres – La Jornada de San Luis\n‘Blindan’ Michoacán con más de 5 mil policías federales\nAcadémicos de UNAM emplazan a debate público entre aspirantes a rectoría\nCrean ‘app’ para denunciar actos de violencia contra las mujeres\nLa directora del Instituto de las Mujeres señaló que los taxis “siguen siendo el transporte más inseguro para las mujeres”. Foto La Jornada\nMéxico, DF. Las mujeres contarán con una aplicación móvil (app), desde su celular o internet, para denunciar los actos de violencia que son víctimas y las autoridades correspondientes actúen de manera inmediata, anunció María Teresa Inchaústegui.\nLa directora del Instituto de las Mujeres explicó que se trata de “mapear” a la ciudad en materia de inseguridad, pues diariamente se denuncian de 1.5 a 2 casos, principalmente “abusos físicos y tocamientos obscenos debajo de la ropa”.\nAsí como 60 casos de violación al año, principalmente en taxis, que “sigue siendo el transporte más inseguro para las mujeres, pero no toda persona que sufre una agresión, denuncia, tenemos una gran cifra negra”, afirmó.\nTras la inauguración del tercer seminario internacional “Ciudad Segura Libre de Violencia para las Mujeres y las Niñas”, advirtió que mientras se esté con un enfoque punitivo de la violencia y no se lleguen a esquemas preventivos, donde los hombres participen, “estaremos nadando contra una corriente muy poderosa”.\nLa decisión por ello de trabajar en esta app, cuyo diseño lo realiza una consultoría privada con una inversión de 800 mil pesos, aunque el subirlo en la plataforma, a partir de enero, tendrá un costo mayor, comentó.\nSe trata, dijo, de tener una línea más real de cuántos eventos de agresión, de abuso, sufren las mujeres en las calles, sin tener que perder 2 o 3 horas en levantar una denuncia, lo cual permitirá, incluso, tener datos del agresor y tener campañas y una acción a favor.\nDestacó la necesidad de sensibilizar a los hombres sobre el derecho de las mujeres a vivir una vida libre de violencia, tanto en los espacios públicos como en el transporte y la ciudad, sobre todo cuando los centros de transferencia modal de Observatorio y Pantitlán, y varias zonas de Gustavo A. Madero, representan un riesgo en la materia.\nMencionó que además en la línea 1 del Metrobús y la 1, 2, 3 y 4 del Metro se aplica el operativo Temis, donde mujeres policías capacitadas se encargan de salvaguardar la separación de hombres y mujeres, desde principios de año.