Shikoba Kids: Un corazón de tiza en la pared: Pintando los parques\nUn corazón de tiza en la pared: Pintando los parques\nHace unos días, me entristecía enterarme de que a una mamá y a su peque les habían reprendido por permitir que el pequeño pintase con tiza en el suelo de la calle. Nosotros hace tiempo que decidimos "tomar" los espacios urbanos tan necesarios, que creíamos robados, para la infancia. El pedagogo italiano Francesco Tonucci (al que admiramos enormemente) en su libro "La ciudad de los niños" defiende que las ciudades no son mejores y más seguras porque no hay más niños en sus calles.\nHoy día en las ciudades no se puede jugar por las calles atestadas de coches, tan solo quedan los parques y ni siquiera en estos se puede hacer uso libremente de todo el espacio. Las praderas están valladas, los únicos que parecen con derecho a usarlas son los perros (dejando atrás en muchos casos su olorosa y pegajosa huella), los bancos reservados a que los adultos se sienten y las plazas plagadas con carteles de prohibido jugar a la pelota. Así que en casa terminamos por revelarnos y decidimos tomar la ciudad para los niños. Pisamos las praderas (especialmente cuando en verano están puestos los aspersores), ocupamos los bancos para jugar a las comiditas o a pociones con agua, palos, hojas y terrones de barro, y por supuesto, sí, nos bajamos las tizas para pintar con ellas.\nCualquier pradera es buena para refrescarse un poco en un día caluroso\nJugamos a pociones en los bancos del parque, eso si, luego lo dejamos todo relímpio\nCuando sacamos las tizas se produce algo mágico. Poco a poco empiezan a acercarse todos los niños del parque y este se transforma; el ritmo cambia y el tiempo se detiene. Los pequeños cesan en sus carreras y el color empieza a invadir el ambiente y los corazones. Muchos adultos, padres y abuelos, se animan a bajar a la altura de los pequeños y soltarse a dibujar. Tras los primeros "mira Pepito, un sol", o un pájaro o una flor, se puede observar cómo estos adultos se abandonan al uso de las tizas y no hay diferencia entre grandes y pequeños, todos tienen esa mirada libre y concentrada, llena del placer de sentir lo que hacen. Por un instante todos somos niños y jugamos, Jugamos de verdad, a cambiar el mundo y llenarlo de color. Nadie debería privar a grandes y pequeños de una experiencia así.\nEstas obras de arte efímero no hacen daño a nada ni a nadie, tan solo hay que tener la precaución de que no se pinte donde las personas se puedan manchar o limpiarlo al terminar (es divertido ver cómo se lo pasan los enanos toallita en mano dejando el parque reluciente) Es posible que a algunas personas les moleste. Curiosamente, estas personas que se quejan por el colorido no suelen ir protestando por la mugre gris de la polución del tráfico, de los humos tóxicos de las fábricas o de los cigarrillos que los niños no gastan pero cuyas consecuencias sufren a diario.\nEnseñemos a nuestros hijos a cuidar las cosas, a usarlas con sentido y sobre todo, a disfrutar de la vida mientras lo hacen.\n¿Qué te parece?, ¿Vosotros dejáis que los niños pinten en la calle?, ¿Te ha sido de utilidad?, No te olvides de dar a compartir o dejar algún comentario, si te ha gustado ;)\n* Os dejamos el link afiliado de las tizas que más nos gustan para pintar en la calle ;)\nPublicado por V. Reyes en 11:48\nEtiquetas: Civismo, Educación, Infancia, Juego, Niños, Tonucci., Valores\nLudmila 7 de noviembre de 2014, 12:56\nPrecioso y grande! Apoyo totalmente estas acciones maravillosas y reveladoras, ánimo para seguir y gracias por compartir esta experiencia, muy motivadora\nShikoba 7 de noviembre de 2014, 13:05\nGracias a ti por tus hermosas palabras Ludmila!\nCristina Rodriguez 7 de noviembre de 2014, 13:55\nMe ha encantado, voy a bajar las tizas al parque, a ver si se produce la magia\nShikoba 7 de noviembre de 2014, 14:13\nGenial Cristina! No olvides la cámara ;)\nRebeca 7 de noviembre de 2014, 22:57\nUy!!! Nosotras siempre vamos con tizas!!! Y en casa, en el patio pintamos a menudo!!! El día que descubrí las tizas gordas... Fui muy feliz jajaja\nShikoba 8 de noviembre de 2014, 11:17\nJejeje Rebeca veo que eres de las nuestras, nosotros también fuimos muy felices cuando descubrimos las tizas gordas!!!


Miércoles, 09 Mayo 2018 - 08:27 pm\nLa leyenda felina inauguró su segunda sucursal de la tienda de gorras y ropa, en donde André-Pierre Gignac es su socio.\nDamián Álvarez inauguró este miércoles su segunda sucursal de la tienda de gorras y ropa donde es socio con André-Pierre Gignac quien no estuvo presente en este evento, la tienda ubicada en Sendero Norte cuenta con moda para niños, jóvenes y adultos.\nUvaldo Luna terminó contrato en Colombia por irse de fiesta\n?El desprendimiento se generó antes de que se anunciara mi retiro, la oportunidad de vivir nuevas cosas de aprender, se dio todo muy rápido, todo ha sido muy vertiginoso y lo estoy disfrutando mucho, tanto con André, es un emprendimiento del cual me siento contento ojalá que esta tendencia sea vigente por mucho tiempo y cada quien de su parte podamos hacer de Malandro una marca registrada en todo el país?, mencionó el ex jugador felino.\nMalandro, la marca de estos jugadores, ha crecido no solo en Monterrey si no en México, esto lo destacó Damián.\n?Principalmente era territorial en Monterrey se nos hizo el mejor escenario para hacerlo y de ahí ramificar por zona metropolitana en Nuevo León, para el norte, la idea era hacerlo a nivel nacional pero este sueño es de a poco, realmente esperamos tener este auge, hay que mantener la calma y hacer las cosas bien?, mencionó.\nDamián invitó a los aficionados a que observen esta nueva tendencia que se expande de una manera rápida en la ciudad.\nDetermina IEC que Riquelme si desvió recursos para el PRI\nEl organismo sentenció que sea el Instituto Electoral quien determine la...\nGriffin estaría de vuelta\nRobert Griffin III superó el protocolo de conmociones cerebrales de la...


Adversidad, creatividad y fracaso | Sobre-Información\n← La promesa de la cultura\nTendecias: Apps para móviles en la Uc3m →\nEl próximo sábado 28 de septiembre se celebra en Madrid una “jornada dedicada a celebrar la búsqueda” en el espacio de El Matadero de la mano de la ya consolidada asociación sin animo de lucro responsable de los encuentros independientes mundiales de Ted. A menudo nos preguntamos hasta dónde dejar llevar nuestra imaginación y tildamos de ilusos, de soñadores, de poco realistas a aquellos que se permiten soñar. Pero lejos de frases fáciles sobre la cobardía y la parálisis propias de nuestra sociedad hay una realidad aplastante propia de la física cuántica que se refiere a lo más cotidiano y real de nuestra existencia: somos nosotros y sólo nosotros los que construimos la realidad.\nEl 4 de septiembre de este mismo año, Hernán Casciari publicaba un tweet en el que anunciaba el siguiente número de su revista cultural y también que el año que viene ya no harían “la revista Orsai”. El community manager de Jot Down, otro de los referentes de nuevos modelos de publicaciones culturales a nivel mundial, 24 horas después determinaba públicamente que esta era “la peor noticia del año“. Ante la adversidad el ser humano puede reaccionar de muchas maneras y según recientes y numerosos estudios y experiencias en el mundo de las empresas más competitivas del mundo la creatividad juega un papel determinante en las situaciones de crisis. Sin embargo, hay proyectos realmente innovadores que se ven abocados al fracaso.\nOrsai surgió de la necesidad personal de comunicar de un argentino afincado en España. Pero no surgió como revista cultural ni tampoco como local donde compartir las cervezas y las inquietudes culturales de sus clientes, aunque sí acabó siendo ambas cosas. Orsai nació como blog personal que poco a poco creó una comunidad de usuarios que eran el cliente perfecto, la demanda ideal, del producto cultural que su fundador supo escuchar, crear, gestar y hacer realidad durante un tiempo. Tras su éxito entre los cosmonautas Hernán Casciari vivió una época dorada que se volvió amarga y tras la que vislumbró el modo en que seguir dando forma a su proyecto. Como exitoso blogger le ofrecieron colaborar en diferentes publicaciones y trabajar con varias editoriales. Pero el precio era caro. A pesar de empezar a rentabilizar su labor como productor de contenidos que funcionaban ante el ansioso público, los numerosos intermediarios, según cuenta, le turbaban esta nueva y en principio positiva situación, y hasta había que “matarlos“. Para romper con todo eso Casciari transforma el blog en revista cultural y con la colaboración de un amigo consigue que sus seguidores se impliquen de manera económica en su proyecto. Antes de salir a la venta Orsai había vendido ya miles de ejemplares. Antes ni siquiera de saber qué contenidos inundarían sus páginas los usuarios estaban dispuestos a pagar por ello. En el fervor del éxito rotundo de su iniciativa el argentino junto a sus cómplices y amigos deciden abrir un bar en Argentina para llevar más allá su proyecto. Lo consolidan y pretenden abrir otro en Barcelona y alguno más en Sudamérica. Prueban, sueñan, viven y consiguen sobrevivir durante un tiempo. Hace días que se anunció su muerte. Pero es una muerte que promete vida… “Intentaremos poner en marcha una idea que —si sale— nos pondrá otra vez en situación de noviazgo extremo.” Averiguar si será más exitosa esta iniciativa que la anterior a día de hoy es imposible. Lo que está claro es que si no se hace nada, no ocurre nada. Si no hay nadie que se atreva a hacer “cosas imposibles” será todavía más imposible que se cumplan… We can have a dream…\nEsta entrada fue publicada en Artículos y etiquetada creatividad. Guarda el enlace permanente.


Futuros iPhone podrían comenzar a fabricarse directamente en Estados Unidos\n22 noviembre 2016, 14:55\nEl gigante de Cupertino está a punto de llevar a cabo grandes cambios en el proceso de manufactura de sus dispositivos móviles. Es bien sabido por los entendidos del ecosistema tecnológico que la firma dirigida por Tim Cook lleva a cabo todo su proceso de fabricación y ensamblaje en las grandes fábricas de Foxconn en China, pero eso estaría a punto de cambiar.\nDe acuerdo con un reporte del periódico japonés Nikkei, el gigante tecnológico estaría en pláticas con algunos de sus socios de manufactura para trasladar la producción de los futuros iPhone a territorio norteamericano.\nLa publicación menciona que Foxconn y Pegatron, principales responsables de la fabricación de los dispositivos, son los socios a quienes Apple se ha acercado. Sin embargo, mientras la segunda ha declinado debido al elevado costo de la acción, Foxconn aún está considerando la posibilidad, aunque aún no da una respuesta definitiva.\nEste es un movimiento inesperado, sobre todo porque incrementaría los costos de producción hasta en un 50% de acuerdo a fuentes de Nikkei, pero que indudablemente está relacionado con los comentarios que Donald Trump, ahora-Presidente-electo de Estados Unidos, realizó en enero pasado, mencionando que de resultar electo lograría que "Apple comience a fabricar sus malditas computadoras y cosas en este país, en vez de en otros".\nDe momento no hay más detalles de este polémico rumor, pero de resultar verdadero, podemos esperar cambios en el futuro a largo plazo, ya que la solicitud de Apple fue realizada apenas en junio pasado, de manera que de concretarse, aún hay muchos otros temas por completar antes de efectivamente ver nacer nuevos iPhone en territorio americano.\nCompartir Futuros iPhone podrían comenzar a fabricarse directamente en Estados Unidos


Bruno Russo, autor en Fortaleza Granate\n21 enero, 2022 21 enero, 2022 por Bruno Russo\nFernando Monetti regresa a Lanús, de la mano de Almirón: firmará por un año y se convertirá en el tercer refuerzo para la temporada 2022. Llega en condición de libre, procedente de San Lorenzo. Al mismo tiempo, Lucas Acosta se marcha a préstamo a Sarmiento de Junín. Los detalles, en el informe de FG.\nLo que se venía hablando hace varios días, finalmente se oficializó en la tarde de este sábado. Fernando Monetti, tres veces campeón con el Lanús de Almirón, vuelve al club de la mano de Jorge, tras su paso por San Lorenzo.\nEl arquero de 32 años llega hasta diciembre, en condición de libre, con poca continuidad en 2021; sólo atajó cinco partidos entre febrero y marzo en el arco Azulgrana. ¿Su última presencia? El 21/3 en la derrota 2-1 como local ante Aldosivi.\nEn el Torneo de Primera División 2016 que consagró como gran campeón al Granate, Monetti recibió apenas 7 goles en 16 partidos atajados.\nMonetti fue pieza clave en la primera etapa de Almirón en el Grana, con buen juego de pies que permitió lucir el estilo buscado por el entrenador. ¿Le ganará la pulseada a Lautaro Morales con el correr de los amistosos?\nPara hacer posible el retorno del Mono, la dirigencia de Lanús tuvo que gestionar la salida de otro arquero del plantel profesional. Se trata de Lucas Acosta, quien se va un año a préstamo a Sarmiento de Junín, por pedido expreso de su DT Israel Damonte. La operación se cerró sin cargo y sin opción de compra.\nLOS NÚMEROS DE MONETTI EN LANÚS (2015 – 2017)\nLigas nacionales: 58 partidos – 51 goles recibidos\nCopas nacionales: 5 partidos – 6 goles recibidos (todos por Copa Argentina)\nCopas internacionales: 5 partidos – 4 goles recibidos (todos por Copa Sudamericana)\nTotal: 68 partidos – 61 goles recibidos\nCategorías DESTACADOS, MERCADO DE PASES Deja un comentario\nLanús cerró el acuerdo con la firma italiana que viste a Belgrano en el fútbol argentino, entre otros, tras finalizar el contrato con la marca china. El vínculo se extenderá por los próximos tres años, hasta diciembre de 2024. Los detalles, te los cuenta FG.\nEl movimiento del mercado de pases de Lanús también se ve reflejado en el área de Marketing del club, que anunció el cambio de sponsor técnico para la temporada 2022.\nSe trata de Erreà Argentina, la firma italiana que vestirá al Granate por los próximos tres años (hasta fines de 2024), en reemplazo de la marca china Peak Sport, cuyo contrato finalizó el pasado 31 de diciembre.\n¿A qué se debe esta decisión? Fundamentalmente al traspaso de Martín Tibabuzo, ex director creativo de Peak Football, a las filas de Erreà. El diseño estético y de calidad, entonces, seguirá la misma línea de las últimas camisetas. ¿Cómo serán los primeros modelos?\nCon mucho orgullo y alegría anunciamos nuestro acuerdo con @clublanus para ser sponsor técnico del club por los próximos tres años.\nQueremos agradecer a todo el mundo granate por abrirnos la puerta de esta institución tan importante y con tanta historia. pic.twitter.com/VYGGZa4NYn\n— Erreà Argentina (@ErreaArgentina) January 21, 2022\n«Queremos agradecer a todo el mundo granate por abrirnos la puerta de esta institución tan importante y con tanta historia. En breve presentaremos la nueva colección, siguiendo los estándares de diseño y calidad que manejamos en todo el mundo», expresó el flamante sponsor del Grana en su cuenta de Twitter.\n«Erreà, fundada en 1988, es una marca italiana reconocida en el plano internacional por su nivel, diseños y experiencia en diferentes competencias. Tiene presencia en más de 80 países y ahora se une al #OrgulloGranate», le dio la bienvenida Lanús en su sitio web oficial.\nDe alma pirata! Así son las nuevas camisetas de @Belgrano. Trabajamos con el club para reflejar su identidad. El barrio, el Gigante, la chimenea, la Cervecería Córdoba, el Hospital Nacional de Clínicas, La Piojera, el faro de la Isla de los Patos y hasta la luna de Alberdi. pic.twitter.com/25RrS0BT6u\n— Erreà Argentina (@ErreaArgentina) January 15, 2022\nEn el fútbol argentino, tiene como principal equipo a Belgrano de Córdoba, con diseños novedosos en sus camisetas alternativas. En el plano internacional, asimismo, viste a Parma de Italia, donde juega el ex Granate Lautaro Valenti.\nCategorías DESTACADOS, Institucional Deja un comentario\nEl volante central paraguayo, en la nómina de Guillermo Barros Schelotto para la doble fecha de Eliminatorias ante Uruguay y Brasil, tiene muy avanzado el pase a préstamo a Estudiantes de La Plata. ¿Qué falta para que emigre de Lanús? Los detalles, en el informe de FG.\nEl nombre de Jorge Morel aparece de manera recurrente en las noticias de Lanús de los últimos días. El volante central paraguayo, que este sábado cumple 24 años, fue convocado a su seleccionado y además tiene muchas chances de pasar a préstamo a otro club de la Argentina.\nComo te contamos a mediados de semana (ver https://www.fortalezagranate.com.ar/paragua-pincharrata/), el aguerrido mediocampista es pretendido por Estudiantes de La Plata, que llegó a un acuerdo de palabra con Guaraní de Paraguay por una cesión de un año, con opción de compra.\n¿Qué falta para que se cierra la operación? El visto bueno de Lanús, dueño del 25% de los derechos económicos y con opción a adquirir el resto del pase en junio, cuando vence su actual contrato. Es sabido que no es prioridad para Jorge Almirón y por eso se negocia su salida. De irse, la CD del Granate analizará «qué opciones aparecen» en el mercado para reemplazarlo, según pudo averiguar FG en las últimas horas.\nMientras tanto, también se confirmó la citación de Morel a la Selección de Paraguay, que se juega las últimas cartas para llegar al Mundial de Qatar. Anteúltimo en las Eliminatorias Sudamericanas con 13 puntos, a cuatro de Perú que hoy jugaría el repechaje, la Albirroja recibirá el próximo jueves 27 de enero a Uruguay y luego visitará el martes 1º de febrero a Brasil, ya clasificado.\nAdemás del volante Granate, Guillermo Barros Schelotto incluyó en la nómina de 29 futbolistas a tres ex’s Lanús: Gustavo Gómez, Matías Rojas y Miguel Almirón.\nCategorías DESTACADOS, GRANATES DE SELECCIÓN Deja un comentario\n22 enero, 2022 20 enero, 2022 por Bruno Russo\nEn borrador, Lanús debutará en 32avos de la décima edición del torneo federal cuatro días después de visitar a Estudiantes, por la tercera fecha de la Copa Liga Profesional 2022. La sede, a confirmar, sería el estadio de Quilmes. Los detalles, en la nota de FG.\nLuego de conocerse la programación de las primeras tres fechas de Lanús en la Copa de la Liga Profesional 2022, se filtró un borrador del posible día y sede del debut para el equipo de Jorge Almirón en la Copa Argentina.\nTal como anticipó Corazón Granate, el Grana enfrentaría el miércoles 23 de febrero a Cambaceres por los 32avos de la Fase Final, en horario a definir. La sede sería el estadio de Quilmes.\nDe confirmarse, sería el primer partido en la competición en cancha del Cervecero, donde no juega desde el 22 de octubre de 2016 en la derrota 1-0 ante el dueño de casa (gol de Bottino, expulsado Marcone).\nEl estreno de Lanús en la décima edición del torneo federal, se produciría cuatro días después de la visita a Estudiantes de La Plata, por la tercera jornada del campeonato local. A continuación, el Granate será local de Tigre en La Fortaleza, con programación a confirmar.\nCategorías COPA ARGENTINA, NOTAS Deja un comentario\n21 enero, 2022 20 enero, 2022 por Bruno Russo\nPedro de la Vega, que tenía contrato hasta mediados del próximo año, renovó con Lanús por el total de cuatro temporadas más. Agustín «Pity» Rodríguez y Samuel Careaga también extendieron sus vínculos. Los detalles, en la nota de FG.\nFin de semana con muchas novedades en el fútbol profesional de Lanús. A la vuelta de Diego Valeri se sumaron tres renovaciones de contratos en la tarde del viernes.\nLa más importante, sin dudas, es la extensión del vínculo de Pedro de la Vega hasta diciembre de 2025. El contrato del Pepo tenía vigencia hasta el 30 de junio de 2023 y se prolongó por dos años y medio más, con mejora salarial incluida.\nAsimismo, los juveniles Agustín Rodríguez y Samuel Careaga -de primera pretemporada con el plantel- también estiraron y mejoraron sus contratos con el Granate.\n«Pedro suma 86 partidos en Lanús, con 11 goles; Pity registra seis juegos, sin tantos; Samuel, si bien no ha debutado como profesional aún, ha tenido gran nivel en Reserva», aporta el club en su sitio web oficial.\n21 enero, 2022 19 enero, 2022 por Bruno Russo\nLanús negocia con Estudiantes el préstamo de Jorge Morel, que no tendría un lugar en el once ideal de Jorge Almirón. Su vínculo con el Grana se extiende hasta mitad de año, con opción de compra mediante. Si se marcha, ¿van por otro volante central? Los detalles, en el informe de FG.\nCuando pasaba muy poco en el mercado de pases para Lanús, de golpe empezaron los movimientos de piezas. Yonathan Cabral llegó desde Atlético Tucumán y Nicolás Thaller se marchó al Decano. Al caer las vueltas de Fernando Monetti y Diego Valeri, ahora podría sumarse otra baja en una semana movidita.\nJorge Morel, sin un lugar asegurado en el once ideal de Jorge Almirón, aparece en la mira de Estudiantes. Desde La Plata aseguran que al Ruso Zielinski le interesa mucho contar con él. Se negocia un préstamo por un año, con condiciones a definir en cuanto a incluir cargo y opción de compra en la operación.\nEl volante central paraguayo perdió el puesto con el Toto Belmonte en las primeras prácticas de fútbol desarrolladas en Pilar y no vería con malos ojos un cambio de destino que le garantice mayor continuidad. Según averiguó FG, la dirigencia no buscará un reemplazante si se marcha, ya que el DT también tiene a Facundo Pérez e Ignacio Cechi en esa posición.\nEl cinco de la Selección de Paraguay está a préstamo hasta junio en el Grana, con una opción de compra de un porcentaje que le permitiría quedarse con el pase; en las tratativas hace seis meses con Guaraní, Lanús ya adquirió el 25% de los derechos económicos.\nDesde su llegada al Granate a mediados de 2021, Morel disputó 20 de las 25 fechas del último torneo local (16 de titular), con seis amonestaciones y 1456 minutos en cancha; tuvo una ausencia por acumulación de tarjetas y las restantes, por convocatorias a su seleccionado.\nCategorías MERCADO DE PASES, NOTAS Deja un comentario\nAlmirón, positivo de coronavirus\n20 enero, 2022 19 enero, 2022 por Bruno Russo\nTras contraer Covid-19 en el cierre de la pretemporada en Pilar, el entrenador de Lanús dejó un mensaje optimista en Instagram. «El equipo se sigue preparando a un gran nivel, conformes con lo realizado en esta etapa. El lunes regreso a la Fortaleza», expresó el DT.\nEn nuevas pruebas PCR para Covid-19 al plantel y cuerpo técnico de Lanús a la finalización de la pretemporada en Pilar, el test a Jorge Almirón arrojó resultado positivo y enseguida el entrenador fue aislado de acuerdo a los protocolos sanitarios.\nMuy activo en sus redes sociales, Instagram en especial, el DT dejó un mensaje optimista y de tranquilidad al hincha Granate. «El equipo se sigue preparando a un gran nivel, conformes con lo realizado en esta etapa. El lunes regreso a la Fortaleza. ¡Gracias por los saludos!», expresó Almirón, quien volverá a estar al frente del plantel la semana que viene.\nEl contagio de Jorge llevó a suspender el primer amistoso, previsto para este sábado contra un combinado de juveniles del Grana.\nCompletada la preparación en Pilar, Lanús retomará desde este jueves los entrenamientos en el Polideportivo de Cabrero y Guidi. Se espera la llegada de más refuerzos -Yonathan Cabral es la única cara nueva- y la confirmación de la grilla de partidos amistosos con miras al inicio de la competencia oficial, programada para el sábado 12 de febrero a las 17:00 ante Huracán en el Ducó.\nCategorías NOTAS, PRETEMPORADA Deja un comentario\nCuerpos técnicos del fútbol juvenil\nQuedaron definidas las duplas de entrenadores y preparadores físicos para la temporada 2022 de las divisiones inferiores de Lanús, que el lunes iniciaron los trabajos de pretemporada en Cabrero y Guidi, sin hospedaje en el club por los casos de Covid-19. El detalle completo, te lo anticipa FG.\nLanús tiene todo definido en el fútbol juvenil para la temporada 2022. Este jueves se anunció en Comisión Directiva la conformación de los distintos cuerpos técnicos en la estructura que, ya sin Maxi Velázquez, tendrá como único coordinador a Lucas Rodríguez Pagano.\nPara el año que comienza habrá dos nuevos entrenadores y un par de enrroques de preparadores físicos, en Quinta y Sexta División, como así también en Octava y Novena. Asimismo, el Grana presenta a un flamante PF en Cuarta.\n¿Quiénes son las caras nuevas en la dirección técnica? El formoseño Sebastián Escobar en Cuarta (ex ayudante de Luis Zubeldía) y Rodrigo Villarroel en Novena (proveniente del fútbol infantil).\nAdemás, Leandro “Pichi” Escudero pasa de dirigir Novena a Séptima, por la partida del querido Guillermo “Beto” Alonso a fines de 2021.\nLas divisiones inferiores del Granate, que iniciaron el pasado lunes con los trabajos de pretemporada en el Polideportivo de Cabrero y Guidi, no se hospedarán en las instalaciones del club, como medida precautoria recomendada por el cuerpo médico debido a la creciente cantidad de casos de Covid-19.\nA continuación, el detalle de cada cuerpo técnico confirmado por categoría:\n4ta: DT Sebastián Escobar – PF Guido Thomson\n5ta: DT Fabián Cordero – PF Diego Kozicki\n6ta: DT Gonzalo Ferrea – PF Sergio Modica\n7ma: DT Leandro Escudero – PF Leandro Pose\n8va: DT Julián Kmet – Diego Fernández\n9na: DT Rodrigo Villarroel – PF Santiago Lonardi\nCategorías INFERIORES, NOTAS Deja un comentario\n18 enero, 2022 18 enero, 2022 por Bruno Russo\nMatías Esquivel convirtió en su primer partido con la camiseta de la T, que perdió 3-1 contra Independiente por el Torneo Internacional de Verano. El volante, a préstamo de Lanús hasta fin de año, completó 57 minutos.\nDebut auspicioso con gol incluido de Matías Esquivel en Talleres de Córdoba. El Chino, cedido a préstamo hasta diciembre por Lanús, sin cargo y con opción de compra por el 70% del pase, convirtió en su primer partido -no oficial- con la camiseta de la T.\nTitular en el estreno poco feliz del DT Ángel Guillermo Hoyos, el volante de buen pie redondeó un gran primer tiempo, que coronó con el tanto que abrió el marcador en el estadio UNO de La Plata.\nTras una pérdida de Saltita González en la salida del Rojo, Junior Arias asistió a Esquivel, que controló y definió bárbaro junto al palo más lejano de Bacchia para adelantar a los cordobeses. Luego, el cuadro de Avellaneda lo dio vuelta y se llevó el triunfo por 3-1.\nEl Chino fue reemplazado a los 12 minutos del complemento en Talleres, que el próximo sábado cierra el triangular de partidos del Grupo B frente a San Lorenzo; debe ganarle por tres goles para disputar la Final del Torneo Internacional de Verano, que tiene sede en cancha de Estudiantes de La Plata.\nCategorías GRANATES POR EL MUNDO Deja un comentario\nCaída ante Bahía Basket, en un partido accidentado\n22 enero, 2022 18 enero, 2022 por Bruno Russo\nCon ocho bajas por Covid-19, más el entrenador Leo Costa, los juveniles de Lanús dieron la cara pero no pudieron ante el equipo del legendario Pepe Sánchez, que se impuso 92-65 en el Rotili. Este sábado a las 20:00 hay revancha ante Parque Sur, colista de la Conferencia Sur de la Liga Argentina.\nLanús 65 – Bahía Basket 92\nCon una gama grande de factores que modificaron el contexto, Bahía Basket plantó bandera en el Antonio Rotili, con su idiosincrasia habitual de desenvolvimiento de sus jóvenes talentos y logró un alentador triunfo 92-65 ante Lanús, con el que cortó la seguidilla de dos caídas.\nEl Granate experimentó una velada compleja, repleta de contratiempos por la ausencia de ocho jugadores (y el entrenador Leo Costa) por covid, lo que lo obligó a convocar a los juveniles de su cantera, que dieron la cara ante la adversidad. Además, debutó el norteamericano Jaire Roberts. A pesar de la entrega, Lanús hilvanó su quinta caída en fila.\nTodos estos componentes edificaron un pleito muy singular, porque la presencia de apenas tres mayores en el local trastocó el desenvolvimiento del trámite. Bahía impuso su ritmo, esa cualidad de un trabajo de todo el año con los jóvenes y se distanció rápido en el tablero 26-9, a falta de 2 minutos del primer cuarto, con Novaes (12) y Paz (9) como usinas. No obstante, los pibes de Lanús reaccionaron a los nervios y se apoyaron en el desequilibrio de Chiabotto (9) para cerrar abajo 28-20.\nEl atrevimiento de los juveniles del Grana, más ciertos apresuramientos del oponente, impulsaron un arranque positivo del segundo cuarto para achicar 35-32, a los 4 minutos. Bahía regresó al dominio de las acciones, con sus ofensivas rápidas y estampó un parcial 17-7 para retirarse al entretiempo en ganancia clara 52-39.\nTras las charlas en vestuarios, el Grana experimentó el mejor momento de la calurosa y húmeda noche, porque regresó con dinámica, con una mejor prestación en las rotaciones defensivas y con un imparable Chiabotto (7), así clavó un pasaje furioso 13-1 para recortar la brecha a 53-52, a falta de 6 minutos. En ese desconcierto,los bahienses se reacomodaron, encauzaron la brújula y encontraron en Simondi (9) las soluciones en la pintura para maniatar al rival y concretar una corrida 19-5, con la que clausuraron arriba 72-57.\nEl cansancio y la inexperiencia de los jóvenes de Lanús talló en el pleito, de manera lógica por acudir de apuro a estos valores. Bahía Basket no aminoró su marcha, concretó un último cuarto sólido (20-8) y terminó con un festejo necesario para mejorar su actualidad en la tabla.\nHOMENAJE A LA ENTRENADORA\nEn la previa del cotejo, la dirigencia de Lanús edificó un momento muy emotivo en el estadio, con un justísimo reconocimiento a Laura Cors por todos los años de trabajo en la institución. La entrenadora arribó al Granate como jugadora allá por 1994 y luego extendió toda una vida en la ciudad y en el club hasta el 2020.\nEn todo ese período, Laura dirigió todas las categorías del básquetbol femenino del Grana, en las que se destacó en la formación de innumerables jugadoras que abastecieron a los seleccionados. Como coach principal consiguió los títulos de la SuperLiga 2016 y el Torneo Federal 2018 y 2019. Cors y Lanús caminaron toda una vida en conjunto, por eso en el retorno de una hija pródiga se llevó una oleada de aplausos y emociones.\nLanús (65): Rodríguez Ghiglione 0, Roberts 3, Chiabotto 22, Ryan 16, Lima 1 (Fi); Sánchez 7, Villar 3, Chinchilla 0, Monzón 0. DT: Sebastián Burtín.\nBahía Basket (92): Sánchez 14, Paz 12, Misetich 3, Simondi 16, Novaes Souza 30 (Fi); Tolosa 13, Fernández Peña 2, Cavero 3. DT: Laura Cors.\nParciales: 20-28, 39-52, 57-72.\nÁrbitros: Rosas, Lugli y Buscaglia.\nCategorías Basquet Deja un comentario\nAltas, bajas y grilla de amistosos\n20 enero, 2022 18 enero, 2022 por Bruno Russo\nEl fútbol femenino de Lanús, que esta semana dio comienzo a los trabajos de pretemporada, sumó ocho refuerzos y le dio salida a cuatro jugadoras, entre ellas la ex capitana Victoria Sosa. Este sábado a las 16:00 se juega el primer partido de preparación ante Juventud Unida, en Valentín Alsina. Los detalles, en el informe de FG.\nPrimera semana de pretemporada para el fútbol femenino profesional de Lanús, que el lunes 17 de enero inició la puesta a punto para afrontar la temporada 2022.\nCon ocho altas y cuatro bajas, el equipo dirigido por Fernando Soler completó los testeos de rutina para Covid-19 y completó cinco jornadas de entrenamiento antes de disputar el primer partido amistoso. Será este sábado a las 16:00 frente a Juventud Unida, en condición de local, con presentaciones en simultáneo de Primera y Reserva.\nHay previstos tres ensayos más de fútbol en sábados consecutivos, siempre en Alsina. El 29 de enero a las 18:00, el rival será Argentino de Merlo. Sin horarios definidos aún, las Granates enfrentarán el 5 de febrero a Platense y el 12 del mismo mes a Talleres de Remedios de Escalada.\nA continuación, el detalle de incorporaciones y salidas en el femenino de Lanús:\nSolange Blanco (volvió de su paso por Independiente)\nDiana Brítez (también llega procedente del Rojo)\nAilén Pucheta (estampó su regreso desde Defensores de Belgrano)\nMayra Gauna (proveniente de Villa San Carlos)\nMagalí Jorgelina Molina (otra vuelta, también desde Independiente)\nBarbara Pittera (central izquierda de 37 años, que viene de Excursionistas)\nBettiana Sonetti (también marcadora central, procedente de River)\nLourdes Loza (delantera pampeana que llega desde Deportivo Español)\nRenovación de contrato: Lucía Taborda (volante central)\nBrisa Río (arquera)\nJaviera Salvo (defensora)\nVictoria «Paloma» Sosa (mediocampista)\nCamila Pávez (delantera)\nCategorías FÚTBOL FEMENINO, NOTAS Deja un comentario\nFixture Copa Liga Profesional 2022\n21 enero, 2022 12 enero, 2022 por Bruno Russo\nLanús integra la Zona B del próximo torneo que arranca el viernes 11 de febrero, con debut ante Huracán de visitante. En la fecha 7 se juega el Clásico del Sur, ¡otra vez en La Fortaleza! El análisis a fondo con viajes y rivales directos pensando en terminar entre los cuatro primeros, bajo la lupa de FG.\nFixture definido para Lanús en la Copa de la Liga Profesional 2022, que se disputará del viernes 11 de febrero al domingo 8 de mayo en su fase de grupos.\nEl Granate integra la Zona B compuesta por 14 equipos, con partidos a una sola rueda más el clásico interzonal contra Banfield, que se jugará en la fecha 7, ¡de nuevo en La Fortaleza! el fin de semana del 20 de marzo.\nEl equipo de Jorge Almirón debutará contra Huracán en el estadio Tomás Adolfo Ducó. Entre semana, por la segunda jornada, recibirá al recientemente ascendido Barracas Central. Y unos días después, irá a La Plata para enfrentar a Estudiantes en un arranque movidito.\nEn cuanto a los denominados ‘equipos grandes’, el Grana visitará a Boca en la fecha 10 y será local de Independiente en la 13. Además, luego del derby chocará contra Vélez en Liniers, otro rival que puede ser directo pensando en la clasificación a cuartos de final.\n¿Viajes al interior del país? Hay dos en total, ambos en la recta final. Por la 12º jornada, Godoy Cruz en el Malvinas Argentinas. Y el cierre, frente a Central Córdoba en el imponente Madre de Ciudades de Santiago del Estero, escenario que Lanús pisará por primera vez.\nLos cuatro primeros de cada zona avanzarán a Cuartos; luego habrá Semifinales y Final, todo a partido único. El campeón sacará boleto directo a la Copa Libertadores y, a su vez, disputará el Trofeo de Campeones ante el ganador de la Liga.\nChebel: Valeri, Marchesín, Sand y el mercado de pases\n18 enero, 2022 12 enero, 2022 por Bruno Russo\nEl presidente de Lanús habló de todos los temas de actualidad en diálogo con Cómo te va (AM 550). «Agustín tiene una identificación increíble con el club, a qué hincha no le gustaría que vuelva. Yo creo que en un futuro seguro se da su regreso. No lo llamé para este mercado», admitió el titular Granate sobre el arquero de Porto.\nEn Lanús, como en el resto de los clubes de Primera División del fútbol argentino, se viven horas decisivas en las tratativas para la llegada de refuerzos.\nMientras el equipo de Jorge Almirón avanza -sin caras nuevas- con la pretemporada en Pilar, la dirigencia se mueve para cerrar las primeras incorporaciones. La vuelta de Diego Valeri está al caer, cuando el Pelusa se desvincule definitivamente de Portland Timbers.\n«Hace tiempo que venimos hablando con Diego. Creo que vamos a llegar a buen puerto en la negociación y esperemos que en los próximos días haya novedades», informó Luis Chebel, presidente del Grana, en una nota radial con el programa «Cómo te va» (AM 550).\nOtro nombre que genera mucha ilusión en el hincha, es el de Agustín Marchesín, quien se hizo viral a principios de semana por la foto con la camiseta retro que compartió en su red social Instagram.\n«Agustín tiene una identificación increíble con el club, a qué hincha no le gustaría que vuelva. Yo creo que en un futuro seguro se da su regreso. No lo llamé para este mercado», admitió el máximo mandatario. Marche fue titular este miércoles en el triunfo 3-1 de Porto sobre FC Vizela, para clasificar a semifinales de la Copa de Portugal.\nEn otro orden, puntualizando sobre el plantel actual, Chebel se refirió a la situación del Pepe Sand, con una novedad: su contrato se extiende hasta diciembre y no tiene vencimiento en junio, como se creía.\n«La continuidad de José dependerá siempre de él, de lo que quiera hacer. Su contrato vence a fin de año y es un ídolo del club. La voluntad de él y lo que decida, determinará qué pasará», aclaró sobre el futuro del máximo goleador histórico.\nA su vez, el titular Granate reconoció que están tras los pasos de un marcador central, que hasta el momento no llegaron «ofertas formales» por José Manuel López y también se detuvo en el caso Sebastián Ribas: «Volvió al club, vamos a charlar con él y ver qué ofertas tiene, siempre que puedan servirle a él y a Lanús».\nLa Reserva arrancó su pretemporada\n11 enero, 2022 por Bruno Russo\nEl equipo dirigido por Rodrigo Acosta volvió el lunes a los entrenamientos en el Polideportivo de Cabrero y Guidi. Con varias bajas por Covid-19 y cinco jugadores con Primera en Pilar, el Granate trabaja con 21 futbolistas. El listado completo, en el informe de FG.\nUna semana después que Primera, la División Reserva de Lanús puso en marcha la pretemporada 2022, en la mañana del lunes. La preparación se desarrollará íntegramente en el Polideportivo de Cabrero y Guidi.\nEl entrenador Rodrigo Acosta trabaja con 21 futbolistas a causa de varias bajas por Covid-19 y la ausencia de cinco jugadores que fueron promovidos por Jorge Almirón para entrenar con el plantel profesional en Pilar. Ellos son Luciano Peraggini, Brian Aguilar, Samuel Careaga, Mateo Sanabria y Lucas Varaldo.\nPara este sábado a las 9:00 está programado el primer amistoso para el Granate, como local de San Martín de Burzaco.\nEn cuanto a la competencia oficial del primer semestre, la Reserva disputá el mismo formato de torneo y con idéntico fixture que le tocó al primer equipo de Lanús. Por ende, el debut será como visitante de Huracán en La Quemita. El clásico, a su vez, se jugará la fecha 7 en la cancha auxiliar.\nA continuación, el listado completo de 21 jugadores que trabajan a las órdenes de Rodrigo Acosta:\nArqueros: Claa, Calderari, Villagra y Berasi.\nDefensores: Ginzo, Domínguez, Irusta, Olmedo, Heredia, Espinoza y Soler.\nVolantes: Del Prado, Cardillo, Krilanovich y Lucero.\nDelanteros: Joaquín Fernández, Segovia, Castillo, Moreira, Muñoz y Tuset.\n¡De nuevo en casa! Valeri vuelve a Lanús\n18 enero, 2022 10 enero, 2022 por Bruno Russo\nEl volante creativo formado en el club tomó la decisión de quedarse en el país y regresa al Granate por un año. Viajó con su familia a Estados Unidos para sellar la desvinculación de Portland Timbers y el fin de semana será oficializado como el primer refuerzo para Almirón. Los detalles, en el informe de FG.\n¿DEBUTA CON EL GLOBO? Valeri contra Huracán, en 2007. Dentro de un mes, Lanus arranca la Copa Liga Profesional 2022 en el Ducó.\nNo hay dos sin tres, Pelusa. El debut y todo su talento en el Apertura 2007. La vuelta en 2011 para integrar un auténtico equipazo dirigido por Schurrer. Y ahora, a los 35 años, la tercera etapa en el club que lo vio nacer.\nFinalmente habrá reencuentro entre Lanús y Diego Valeri, quien todo acordado para firmar contrato por un año y convertirse en el primer refuerzo 2022. Antes, debe finiquitar su desvinculación de Portland Timbers, donde jugó nueve temporadas y se convirtió en leyenda del elenco de Oregón.\nEl Pelusa viajó con su familia a los Estados Unidos y estará de regreso el sábado en la Argentina. Aquí se someterá a la revisión médica de rigor y, si todo sale como se espera, se sumará a la etapa final de la pretemporada que el equipo de Jorge Almirón realiza hasta el próximo martes en Pilar.\nCerrado el operativo retorno de Valeri, ahora la dirigencia de Lanús va por un arquero y un marcador central. Con Jorge y Diego, el Grana ya genera otra expectativa en sus hinchas. ¿Se completará el combo con la vuelta soñada de Marchesín?\nPretemporada en Pilar: dos apuestas y sin refuerzos\n18 enero, 2022 9 enero, 2022 por Bruno Russo\nLanús inició la etapa más exigente de la preparación con tres bajas por Covid-19 (se sumó Pasquini) y a la espera de la revisión médica de Diego Valeri para sellar su regreso por un año. Primera experiencia con el plantel profesional para Samuel Careaga y Mateo Sanabria. Los detalles, en el informe de FG.\nDía 1 de Lanús en Pilar. Se puso en marcha la etapa más exigente de la pretemporada para el equipo de Jorge Almirón, con sesiones de entrenamiento en doble turno en el hotel Hilton.\nCon un listado preliminar de 30 jugadores, fueron 27 en total los que participaron de la primera jornada de trabajos. A las bajas de Leonel Di Plácido y Tomás Belmonte, por Covid-19, se sumó Nicolás Pasquini antes de subirse al micro. Al lateral zurdo le dio positivo el test de antígenos y quedó aislado de manera preventiva, a la espera de la confirmación por PCR.\nOtra novedad se vincula a las dos jóvenes apuestas que Almirón llevó a Pilar. Tanto Samuel Careaga (volante interno categoría 2002) como Mateo Sanabria (mediapunta categoría 2004) fueron convocados para realizar su primera pretemporada con el plantel profesional.\nMientras tanto, la atención de los y las Granates estuvo enfocada en el mercado de pases, con el Marchesín Gate como protagonista en redes sociales. A partir de una foto que el arquero publicó en su historia de Instagram con una camiseta retro de Lanús, los hinchas armaron una movida en Twitter con el #FreeMarchesin para que Porto lo libere a préstamo.\nPese al enorme deseo de Agustín de volver al Grana, el club portugués pretende cederlo a un equipo con “mayor poder de reventa” y apenas por seis meses, un período de tiempo insuficiente según consideran desde la CD, teniendo en cuenta que es necesario desprenderse de un arquero para que la llegada de Marche sea posible.\nEn otro orden, el regreso de Diego Valeri está muy avanzado y prácticamente cerrado. Sólo resta que el Pelusa supere la revisión médica en las próximas horas para firmar contrato por un año y concretar así su tercera etapa en el club.\nA su vez, en el puesto de marcador central fue ofrecido Víctor Cuesta, zaguero de 33 años que Almirón conoce de su paso por Independiente y actualmente juega en Internacional de Brasil. De todos modos, la dirigencia también maneja otras alternativas y negociaciones abiertas para esa posición.


GESTIÓN EN SALUD PÚBLICA: Roche mostrará en ASCO los resultados de 20 fármacos investigados en más de 190 trabajos contra el cáncer\nSe difundirán nuevos resultados con Pertuzumab (Perjeta) y Alectinib (Alecensa) que demuestran ser superiores a los actuales estándares de tratamiento.\nResultados de una veintena de tratamientos contra el cáncer, unos ya autorizados y otros en fase experimental, se presentarán durante la 53 edición de la Reunión de la AsociaciónAmericana de Oncología Clínica (Chicago, 2-6 de junio), la cita mundial más relevante sobre investigación en el campo de la oncología. En concreto, el Congreso ha aceptado más de 190 abstracts, incluyendo dos presentaciones "late breakers" y 24 presentaciones orales.\nTal y como ha señalado Sandra Horning, Chief Medical Officer y responsable de Desarrollo Global de Productos de Roche, "estamos desarrollando avances significativos con terapias personalizadas e inmunoterapias contra el cáncer, gracias a nuestra apuesta por una investigación continua dirigida a desarrollar medicamentos y combinaciones terapéuticas. Para ello incorporamos sofisticadas técnicas de diagnóstico e integramos el big data para estar cada vez más cerca del objetivo de curar el cáncer".\nLas investigaciones destacadas con productos de la compañía de las que se van a presentar nuevos datos durante el Congreso incluyen el estudio APHINITY en cáncer de mama en estadio precoz y el estudio ALEX en cáncer de pulmón. Ambos estudios están destacados dentro del programa oficial de prensa de ASCO del próximo lunes día 5 de junio.\nAPHINITY es un estudio randomizado fase III que analiza Pertuzumab (Perjeta) más Trastuzumab (Herceptin) y quimioterapia como tratamiento adyuvante (después de la cirugía) en pacientes con cáncer de mama HER-2 positivo en fase precoz. Este estudio se ha llevado a cabo en colaboración con los grupos de investigación Breast International Group (BIG), Breast European Adjuvant Study Team (BrEST) y Frontier Science Foundation (FS).\nPor su parte, el estudio fase III ALEX, randomizado, multicéntrico y abierto, compara Alectinib (Alecensa) frente a crizotinib en pacientes con cáncer de pulmón no microcítico (CPNM) que no han sido tratados previamente.\nEn los últimos años, la inmunoterapia oncológica ha experimentado un gran avance. Roche continúa investigando formas diferentes de aprovechar el sistema inmunitario en la lucha frente al cáncer como parte de su visión para poner a disposición de los pacientes la próxima generación de inmunoterapias. Con más de 20 inmunoterapias en investigación en desarrollo y 12 en ensayos clínicos, Roche presentará datos preliminares con su primer anticuerpo biespecífico de células T para el tratamiento de tumores CEA-positivos, incluyendo el cáncer colorrectal metastásico (CCRm). Estos datos corresponden a dos estudios en marcha fase I para determinar la dosis en los que este anticuerpo se usa solo o en combinación con Atezolizumab.


Impulsa tu creatividad con estos 12 simples trucos - Armonia.Si\nImpulsa tu creatividad con estos 12 simples trucos\nCreatividad en 12 simples trucos\nNo importa si eres todo un líder, escritor, artista o aficionado, impulsa tu creatividad en cualquier momento con estos simples trucos que puedes aplicar cuando lo desees. Cualquiera que esté buscando nuevas formas de comenzar a hacer fluir su creatividad nuevamente podrá encontrar cómo alcanzar ese objetivo a continuación.\nAl relajarte, rejuveneces tu mente y la creatividad fluye naturalmente. Existen muchas maneras de relajarse y descansar, liberando tu mente para una mejor creatividad, actividades simples como caminar en la playa, participar en tu deporte favorito o lo que elijas que te ayude a relajarte.\nLa meditación silencia todos esos pensamientos agitados que están constantemente jugando en tu mente a lo largo del día. Al seguir diferentes técnicas de meditación, obtienes una calma interna mientras abres tu mente a pensamientos más creativos y mejores ideas.\nEscribir tus ideas tan pronto como se te ocurran en la cabeza es un gran hábito y es un ejercicio de entrenamiento para que el cerebro reprima las ideas. Escribir ideas aclara la mente para pasar a otras ideas y nunca te preocupes por olvidarlas.\n4. Expande la creatividad con listas\nCrear listas interesantes sobre las cosas en tu vida que más te interesan impulsa tu creatividad y el proceso de pensamiento creativo. Una excelente manera de hacer listas creativas es con la lista de blogs de Listnerd, puedes crear y compartir listas y agregarlas al proceso creativo leyendo listas que otros crean.\n5. Deja de criticarte\nSaber que estás haciendo las cosas lo mejor que puedes elimina las barreras frente a tus ideas creativas. Nunca seas duro o te critiques y aprende a aceptarte a ti mismo como eres. Eres creativo y al aceptar ese hecho, tus creencias autolimitantes no bloquearán la creatividad.\n6. Elimina la presión de las expectativas\nEliminar las expectativas es eliminar el estrés que tienes sobre el resultado, poner amor y pasión en tus creaciones sin expectativas de resultados aumenta las posibilidades de tener una creación increíble.\n[mks_pullquote align=”right” width=”300″ size=”24″ bg_color=”#1aa0af” txt_color=”#ffffff”]Nada es mejor para relajarse y estimular la mente que leer, la lectura abre la mente a nuevas formas de pensar al tiempo que aumenta la creatividad.[/mks_pullquote]\n7. Haz tiempo para leer\nNada es mejor para relajarse y estimular la mente que leer, la lectura abre la mente a nuevas formas de pensar al tiempo que aumenta la creatividad.\nSi leer no se encuentra entre tus hobbies, no lo fuerces, comienza de a poco gastando 30 minutos al día con un libro sobre tu tema favorito. Puede ser cualquier cosa que desees de un hobby a tu deporte favorito. Dedicar una cantidad fija de tiempo todos los días te permite leer uno o dos libros cada mes con poco esfuerzo.\nEl cerebro funciona mejor e impulsa tu creatividad cuando escuchas ciertas canciones y composiciones. Albert Einstein sabía esto y siempre acreditó su creatividad para escuchar a Mozart, descubrió que las composiciones de Mozart le ayudaron a pensar, aunque nunca entendió por qué.\nHoy en día, la investigación científica ha demostrado la idea del pensamiento mejorado musicalmente, la creatividad y el rendimiento del cerebro aumentan a partir de los efectos positivos de ciertas frecuencias, también conocidas como tonos iscocrónicos y ritmos biauriculares.\nAl diseñar archivos de sonido con frecuencias investigadas, los científicos han demostrado un mayor rendimiento cerebral. Cuando escuchas a Mozart a través de auriculares estéreos, notas rápidamente un aumento en el pensamiento y la creatividad.\nSi quieres darle un gran impulso a tu creatividad, aporta muchas ideas nuevas, haz algo que nunca antes has hecho, esto es algo que siempre pensaste que te gustaría hacer, como paracaidismo o puenting, pero nunca te has tomado el tiempo para hacerlo.\nAdemás, no tienes que ser siempre un deporte o algo extremo que te haga producir adrenalina ¡Claro que no! Puedes comenzar desde muy fácil en tu oficina, haz algo nuevo con tus empleados, invítalos a salir en caso de que siempre hayas sido muy reservado, comienza a hablar con personas nuevas y haz amigos que te acompañen en tus próximas aventuras.\nEl riesgo en este caso, es uno de los factores más predisponentes para que comiences a desarrollar mucho más en alto tu creatividad, no temas de lo que puedan decir de ti, no te cohibas y experimenta en grande.\nSí, impulsa tu creatividad y practica tu oficio todos los días, incluso por un tiempo, ya que mantiene tu mente creativa. Si escribes, escribe algo todos los días, si quieres ser un buen diseñador, diseña algo todos los días, incluso si es algo tan fácil como rediseñar el logo de tu cereal favorito.\n11. Deja de tratar de ser perfecto\nUno de los mayores asesinos de la creatividad es el perfeccionismo, así que deja de tratar de ser perfecto y deja que tu lado creativo sea desordenado, impredecible y un poco fuera de lugar.\nCuando te preocupas por cómo saldrán las cosas aplastas tu creatividad. Por ejemplo, un escritor puede gastar tiempo y energía preciosos escribiendo una oración perfecta mientras pierde la oportunidad de escribir la otra docena más o menos en su cabeza. Deja que todo fluya, siempre puedes volver atrás y retocar cosas más tarde.\n12. Sueña despierto\n¿Recuerdas a tu maestra de quinto grado? ¿La que rompió una regla contra tu escritorio y te ordenó que dejaras de soñar despierto y volvieras al trabajo? Bueno, afortunadamente, ya no es tu jefe y soñar despierto no es algo que deba evitarse.\nSoñar despierto puede parecer un poco extraño e improductivo al principio, pero no dejes que eso te detenga. Sigue el ejemplo de Calvin & Hobbes y entra en tu Transmogrifier, hay todo un mundo esperando que le des vida.\n¿Necesitas un poco de ayuda? Aquí tienes algo para que puedas comenzar:\nComienza a imaginar como cuando solo eras un niño ¿Qué era lo que más te gustaba hacer? ¿Lo recuerdas? ¿Juegas a los piratas, al té, con cohetes?\nLo que más impulsa tu creatividad es la imaginación, por ello si tratas de conseguir la imaginación de tu niño interior de vuelta tan solo te sorprenderás de todas las cosas que podrás hacer de ahora en adelante sin que nada ni nadie te detenga.


Resultados de la Lotería de Visas Green Card 2016\nUna de las mejores oportunidades de obtener una visa norte americana es a través de la lotería que se realiza anualmente para otorgar visas por diversidad étnica. Cada año el departamento de estado de los Estados Unidos de norte américa realizan una especie de sorteo en el cual se ofertan 50.000 oportunidades para ser residente de este país, esto con las ya conocidas Green Card que te permiten gozar de todos los beneficios de un ciudadano ordinario de los estados unidos. Los resultados para el sorteo del año 2015 ya se encuentran disponibles, así mismo se encuentra abierto el registro para el año 2016.\nPara todos aquellos que lograron inscribirse en la lotería anual es muy importante saber cómo conocer el resultado de este sorteo, el cual es un poco más complejo que verlo en la TV como una lotería ordinaria. A continuación te mostramos una serie de pasos que puedes seguir para conocer los resultados de la próxima Lotería de visas pautada para el año 2016, la cual ya posee habilitado el sistema de registro:\nIngresa en la página oficial de Electronic Diversity Visa Lottery, a través del siguiente enlace:\nIngresa aquí en el portal web de Electronic Diversity Visa Lottery\nEn la parte inferior de la página podrás encontrar una sección en la cual se cita textualmente lo señalado en la imagen:\n«Los participantes DV-2016 pueden entrar en su información de la confirmación a través del siguiente enlace a partir del mediodía (EDT) el 5 de mayo de 2015. El plazo de inscripción DV-2016 se abre el 1 de octubre de 2014, y se cierra el 3 de noviembre 2014. Los participantes DV-2016 debe mantener su número de confirmación por lo menos hasta 30 de junio 2016.»\nDeberás ingresar en el enlace presentado en dicha sección, como se muestra en la imagen:\nUna vez ingresando en el link antes mostrado se te dirigirá a una página en la que se te presentan las instrucciones para el chequeo de tu estatus en el sorteo, presiona en continuar después de leerlas. En la imagen se muestra la página con todo lo mencionado:\nDespués de seleccionar continuar podrás ver la página de chequeo del estatus, en la imagen se te muestra los datos que debes ingresar:\nPor último, después de ingresar todos los datos respectivos y presionar en «Submit» se te mostrara el estatus de tu solicitud.


El electricista confiesa el hurto del Códice Calixtino - Público.es Ver la versión para móviles »\nEl presunto autor del hurto del manuscrito rompe su silencio en la víspera de su declaración ante el juez forzado por un reguero de evidencias: escondía el manuscrito en su garaje, compró varias viviendas en efectivo y guardaba más de un millón de euros EFE\nActualizado: 05/07/2012 23:52\nEl técnico electricista Manuel Fernández Castiñeiras, detenido como presunto autor material de la desaparición del Códice hace hoy un año, ha confesado el robo, según ha informado una fuente próxima al caso. Su revelación llega un día antes de su declaración ante el juez instructor, José Antonio Vázquez Taín.Este exempleado de la Catedral de Santiago de Compostela ha estado negando este hecho durante meses, pero, según han contado a Efe, no podía seguir "ocultándolo" después de que apareciese el manuscrito en uno de sus garajes y de que trascendiese la compra de varias viviendas mediante abonos en efectivo."No lo sé, no me acuerdo", así es como ha estado respondiendo todo este tiempo el principal sospechoso tanto al juez como a la policía, según ha desvelado esta tarde el jefe de la Unidad de Delincuencia Especializada y Violenta (UDEV), el gallego Serafín Castro. Cuando se le preguntaba si había sido él, se limitaba a bajar la cabeza y a no contestar. Solo fue más allá en una ocasión después de que le dijesen: "Manolo, que a ver si van a quemar el Códice". El respondió: "No, no está quemado".La investigación se centró en el detenido a partir del pasado mes de enero, tras descartar a una treintena de sospechosos, entre empleados de la catedral, trabajadoras de la limpieza y personal que pudieran acceder a esta joya histórica. Incluso se llegó a detener a otro individuo que aseguraba tener el libro, pero que se demostró más tarde que "desvariaba".La diferencia, ha explicado Castro, natural de A Rúa (Ourense), esta tarde, es que Fernández tenía un motivación: el cese de sus servicios después de 25 años trabajando como electricista autónomo para la catedral. Fernández Castiñeiras, además del manuscrito, presuntamente robó miles de euros del cepillo de la catedral, sufrió un ictus hace 7 años, y estaba percibiendo una pequeña paga. Sus allegados dicen que solía asistir a misa, frecuentar las cafeterías y dedicarse a los cuidados de un pequeño huerto. 36 Comentarios\ntanta prisa por detener y meter en la cárcel a este pobre diablo y muy poca para los ratos ,Urdangarines,Fabras y y demás ralea chorizo fascista.\nY todo con elñ silencio cómplice de la prensa amordazada y los políticos apegados a sus sillones.\nHace falta una nueva lucha por una democracia real y no esta que parece un folletín decimonónico.\ny el GURTEL que\nel electricista desconfiaba del cura, lo conocia bien y sabia lo delincuente que, es\nCON UNA GRAN PALIZA, CUALQUIERA CONFIESA\nA este hombre,lo meterán 30 años en el trullo,por que sabemos que en este estado quien se mete con el clero la lleva jodida,espero que a los cerdos de bankia les hagan confesar la pasma también con esa vehemencia como han hecho con el electricista.\nTodavia no entiendo por que la izquierda ampara a este ladron como si fuese un heroe.\nLuego, si les escupen por la calle, se iran quejando a la Guardia Civil.\nEntraria la iglesia en el interrrogatorio y utilizaria metodos de la inquisición???...a mi esta gente dan grima...jejeje..\nInsisto. La legislación de patrimonio histórico OBLIGA a los PROPIETARIOS O TITULARES DE DERECHOS REALES de Bienes declarados de Interés Cultural a su salvaguardia, deber que ha incumplido reiteradamente la Archidiócesis de Santiago de Compostela, como se ha puesto de manifiesto. Los jueces deben ahora evaluar en su justo término la irresponsabilidad de la Iglesia Católica en el cuidado y tutela de un patrimonio histórico, cuya restauración pagamos entre todos.\n¡ Castiñeira y cierra España!\nEl Códice tiene un apéndice en donde se advierte al posible ladrón del mismo, el castigo de excomunión por la acción. El electricista ya llevaba algún tiempo sin acudir a recibir la sagrada hostia. Luego se autoexcomulgó...\nEl electricista pensó: 'Si hay curas que se cepillan a las feligresas, también yo puedo cepillarme a la parroquia...'\nSi hubiese robado un corán, le habrían cortado la mano.\n-2 i A123 06-07-2012 00:14\nA123 06-07-2012 00:14\nHe copiado tu comentario tal cual, sin corregir las faltas de ortografía (las tildes, amigo) y te respondo. No es una cuestión de derecha o de izquierda. Si has leído mis comentarios habrás comprobado que es un problema de legalidad que afecta a los titulares o propietarios de un Bien de Interés Cultural, en este caso, la Iglesia Católica, que ha recibido enormes sumas de dinero de gobiernos de "izquierdas" para restaurar catedrales o rehabilitar conventos, para que encima nos cobren entradas o nos prohíban directamente el acceso. Consulta la página web del Instituto del Patrimonio Cultural de España o la del Instituto del Patrimonio Histórico de Andalucía y atiende a cómo las izquierdas han contribuido a la restauración del patrimonio arquitectónico y artístico perteneciente a la Iglesia Católica. Y después reflexiona sobre cómo esa institución entiende el patrimonio histórico como un patrimonio exclusivamente suyo. Hay que denunciar el Concordato y nacionalizar los bienes eclesiásticos. #15\nYa entendimos PÚBLICO ya entendimos.\nResulta que el señor Castro pasó de ser un desempleado de la catedral vil mente explotado por los curas a un vulgar chorizo.\nClaro los automatismos ideológicos son muy difíciles de apartar de la mesa de redacción y de vez en cuando hay que sacar noticias que modifiquen la patética primera referencia a este asunto donde poco falto que justificaran la acción delictiva. Bueno hay de todo. Posiblemente el que redacto la primera nota sobre este tema en PÚBLICO penso que estaban hablando de los dictadores cubanos Raúl y Fidel ya que también se apellidan Castro y tienen mucho de gallegos. Todo es posible, cuando el fanatismo ideológico campea por sus anchas en un medio informativo. #16\nCorrección. Castro es uno de los investigadores que dio con Castiñeiras.\nQuasimodo????...le viene el nick al pelo.....mas feo debe ser.....\nlos cristianos quemaron miles de libros en la biblioteca de Alejandria,entre otras cosas.y ahora se tiran de los pelos.......hipocritas.....\nEl que roba al Estado nos está robando a todos. El que roba a la Iglesia roba a otro ladrón, aunque no tenga perdon que exponga unas obras de arte allí depositadas al deterioro y su posible pérdida. Este asunto es un cúmulo de despropósitos, incompetencias, rapiña, codicia, que no hay por donde cogerlo.\nLa Iglesia, que se ampara en la custodia y mantenimiento de obras de arte que son patrimonio de los españoles para no pagar impuestos, ¿está capacitada para llevar a cabo ese trabajo?\nporque el espectáculo que ofrecen es lamentable y los resultados peor todavía. ¿Se les puede pedir responsabilidades por la venta y pérdida de tantísimas obras de nuestro patrimonio artístico que se han perdido para siempre?\nLASTIMA QUE YA NO ESTE BERLANGA PARA REGALARNOS UNA PELI CON ESTE GUION DE CONFESIONARIO Y OTROS ENCHUFES\nyo no me lo creo......alve regina....http://www.youtube.com/watch?v=JgVYI3aKyKI\nno me mola nada la iglesia pero decir "hurto"????\nAhora toca pagar las subidas de los servicios que te las roban con facturas y todo.\nVarios días con este Sr. en portada, justo abajo de Bankia.\nEl presunto autor del hurto del manuscrito rompe su silencio en la víspera de su declaración ante el juez forzado por un reguero de evidencias: escondía el manuscrito en su garaje, compró varias viviendas en efectivo y guardaba más de un millón de euros\nLas mismas o similares evidencias existen con políticos que delinquen y no parece que la policía se tome tanto interés.\nDEBE CONFESARSE Y LIBRE #26\nSi no es por el robo del Códice Calixtino, los robos millonarios de este sujeto hubieran pasado totalmente desapercibidos para la Hacienda Pública.\n¿No observaron los inspectores de Hacienda el incremento no justificado de patrimonio, en función de lo declarado, o se admite que lo declarado, en el caso de empresarios y profesionales autónomos, es nada respecto a lo ingresado?\nSi en lugar de ser autónomo, este sujeto hubiera estado bajo nómina, Hacienda se le hubiera echado a la yugular ya hace años.\nUno se explica cómo putas, camellos y otros oficios que, incluso pasan el dinero por el Banco o compran, como este sujeto, apartamentos con pago al contado, se vayan de rositas. En este país solo pagamos los sujetos a nómina.\nY a efectos de becas, seguro que le están concediendo o le han concedido alguna mientras obtenía estos ingresos irregulares.\nMás de un millón de euros..¿tanto se saca del cepillo?\nel que roba a un ladrón........por que un millón no se acumula trabajando.\nJoder, cuanto defensor de ladrones en este foro. Estos cavernícolas no pueden autodenominarse de izquierdas........... No puede defenderse al ladrón diciendo: " ....está bién porque el vecino ha robado más y no le pillan !!!......Ser de izquierdas DE VERDAD es incompatible con la defensa del robo!!!!\n¿ Que va a ser lo próximo para estos ultraizquierdosos estalinistas defensores de los dictadores de Korea del Norte y de Siriya, la defensa de violadores alegando el amor libre?????\nLa izquierda debe quitarse de encima a defensores de ladrones y de terroristas....,que se autodenominen de ULTRAIZQUIERDA, para distinguirse de los ciudadanos de izquierda de bién, que en este país somo millones. #29\nSoy muy bruto al pensar lo que pienso, lo sé, pero me da pena el electricista, a mí me había caído muy bien, ahora por lo que se está descubriendo este tenía todo planeado, planeado, planeado. Por cierto, información para los que sugieren que se dan prisa con este y con otros no. Creo que la guardia civil llevaba un año detrás de él, el códice desapareció hace un año aproximadamente. También decir que los delitos de los políticos corruptxs y el de este tipo son distintos. ¿Cual es la diferencia? El electricista es un pobre diablo y con un par de sesiones le mandarán a chirona. Los politicxs corruptxs de este país son los que mandan ahora y harán lo que les salga de las narices. Es triste, pero es así.\nDos pisos en 8 años y pagados en cash, en mano vamos.\nIba de chulo por el pueblo con billetes de 500 y pidiendo cambio\nVale, el tio ha robado y lo dice él mismo además y tienen un morro de carallo\nPero si es tan grande la cantidad que se recauda de los cepillos y gana el clero y tienen tantas propiedades y son los mas ricos del mundo mundial...y se le dan más de 10 MMillones de los presupuestos cada año...\nque paren ya de darles dinero del estado , se les ha quitado a sindicatos, a partidos, se han quitado hasta el 100% de las ayudas a desarrollo\nEL ESTADO DEBE SER LAICO PERO LAICO PARA TODO LO PUBLICO\nQUE LUEGO EL QUE QUIERA VAYA A LOS TEMPLOS A DAR CLASES DE RELIGION O A REZAR O A DAR DINERO PERO RELIGIONES EN LAS ESCUELAS PÚBLICAS...NO!\nKOÑO... Y QUE PAGUEN EL IBI!\nEstimado #26 tododepende, te he votado positivo porque llevas razón en tu planteamiento, pero creo que estos foros hay que tomárselos con más liviandad. Yo soy de izquierdas, no me considero de ultraizquierda en absoluto, aunque a veces los del partido podrido me radicalizan tanto que ganas me entran. De todas formas creo que aquí lo que la gente expresa a través de los comentarios es el hartazgo que se tiene a la Jerarquía de la Iglesia Católica, HARTAZGO que a mí también me llega y me llena, es lógico pues que la gente se decline a favor del electricista. Yo mismo me decliné. Ahora bien, lo del millón de euros del electricista ya me preocupa más y no por el electricista si no por la propia iglesia. Si en Santiago de compostela se puede recaudar eso durante unos cuantos años en los cepillos, me puedo imaginar lo que se recauda en Madrid (en la Almudena o Los Gerónimos), en Sevilla, en Burgos, en fin en todas las catedrales...coño eso debe de ser mucho dinero...¿LO DECLARAN EN ALGÚN LADO?\nUna vez más se demuestra que en este país hay raseros de medir distintos para cada cual y es por ello que no me extraña que cada día más haya más gente que abrace las ideas más radikales, tanto de la derecha como de la izquierda. #32\nEs una situación que muestra, una vez más, que la iglesia saca dinero de cualquier parte. Si los cepillos están tan activos y la riqueza atesora es tanta....¿Por qué existen tantos pobres que tienen que robar? #33\nLa gran mayoría de los entrevistados que han comentado el caso por la tele lo llamaban "el Código". Cuánto daño ha hecho el Dan Brown ese...\nEste pringao acabará en la cárcel, mientras los borbones nos siguen robando a espuertas, el PP sigue haciendo de las suyas, o sea, tambien robar, y los banqueros, financieros, y demás fauna peligrosa.\nA quién deberian meter en la cárcel, aunque seguramente ya habrá muerto, es al antigüo deán por hacer anotaciones, a boligrafo en los margines del Códice, eso es una muestra, mas, de la incultura y del desprecio hacia lo de todos de Iglesia Católica.S.A.\nEspero que todos los chorizos de este pais vaya a prisión, no solo los de poca monta, y sin padrinos.\nLa historia aún continúa: Parece ser que hay más ladrones : http://www.elcorreogallego.es/santiago/ecg/sospechan-tres-empleados-catedral-religioso-otros-robos-basilica/idEdicion-2012-07-06/idNoticia-755019/\nLo que nos lleva a pensar que es una catedral que pare dinero a espuertas. Porque si uno tiene más de un millón de euros, más dos o tres pisos, y aún faltan por sumar los "bienes" de los otros, nos lleva a la multiplicación de los p..papeles azules verdes y violetas UN MILAGRO MIL AGRERO.\nA los fachitas defensores de los corruptos....No manipuléis, no interpretéis, los comentarios de la gente de este foro... Sí no sabéis leer ¡A callar!...La gente de izquierda ni justifica, ni perdona el robo, sólo LE PARECE INJUSTO, que sería un trato de igualdad que todos los chorizos del PP, que están imputados, por quedarse, hacer uso del dinero de todos los españoles, INGRESARÁN en la cárcel, con la misma rapidez, no continúen, paseándose como si estuvieran por encima del resto de los humanos...¿ENTENDES? ¡GUAPOS!\nHe copiado tu comentario tal cual, [...]


▷ Historia de la Punción Seca | JL FISIOS\nLas teorías de la punción seca y los puntos gatillo surgieron del uso de inyecciones de anestesia para tratar el dolor en lesiones musculoesqueléticas.\nLa técnica de punción seca no tiene lazos históricos con la acupuntura. La primera trata dolores musculoesqueléticos y disfunciones, mientras que la segunda intenta influir en la “energía” y los “meridianos”.\nDesde las primeras investigaciones hasta hoy día, esta técnica ha evolucionado mucho, veamos el origen de la punción seca:\nRelación entre Músculo y dolor\nLa presencia de bandas tensas y nódulos en los músculos se ha reconocido durante tiempo en muchas culturas, su relación con el dolor no llegó a Occidente hasta el siglo XX. A fines del siglo XIX y principios del siglo XX, aun se usaban muchas palabras para describir el dolor muscular, como por ejemplo: reumatismo muscular, fibromialgia, mialgia reumática, reumatismo no articular y fibromiositis.\nEl primero en poner un poco de orden aquí fue John Kellgren. A finales de la década de 1930, Kellgren estaba trabajando en la University College Hospital de Londres bajo la supervisión de Sir Thomas Lewis.\nLewis se había dado cuenta de que si inyectaba una solución salina en el tejido muscular, podía provocar un dolor referido en una zona distinta de donde había puesto la inyección.\nLewis animó a Kellgren a explorar este fenómeno y ambos investigadores publicaron su hallazgos en artículos consecutivos en la British Medical Journal en febrero de 1938. El estudio de Kellgren’s contenía varias observaciones importantes que han sido confirmadas por investigaciones posteriores:\nEl dolor de los músculos a menudo es referido.\nLa sensibilidad también podría ser referida.\nEl alivio obtenido a menudo superó los efectos de la anestesia y en muchos casos podría considerarse permanente.\nKellgren también fue el primero en publicar ilustraciones en detalle de los patrones de dolor referido de algunos músculos.\nEl trabajo de este investigador creó bastante interés tanto en USA como en Inglaterra, Europa y Australia. Además, ayudó a otros investigadores gracias a su labor, como por ejemplo Harman y Young, que publicaron una serie de casos en The Lancet, informando que algunos puntos sensibles en la musculatura del tórax podrían estimular dolor visceral. Y este dolor podía aliviarse realizando punciones sobre estos puntos sensibles.\nEn 1942, Janet Graeme Travell y sus colegas publicaron el primer estudio que les llevaría a la fama. En él, delimitaron el uso del término “trigger points” o puntos gatillo a los puntos sensibles del músculo.\nEl nombre de Travell y el de su colaborador, el Dr. David Simons, se asociaron ya para siempre al concepto Punto gatillo miofascial.\nJanet Graeme Travell llegó a ser la médico personal de J.F. Kenedy, e incluso del presidente que le prosiguió Lyndon B. Johnson, una vez el primero fue asesinado.\nUn punto gatillo miofascial se define como zona hiperirritable en el músculo esquelético que es asociado con un nódulo palpable hipersensible en una banda tensa. El lugar es sensible cuando se presiona y puede dar lugar a dolor referido característico.\nLa aparición de la punción seca\nA comienzos de la década de los 40, Janet Travell y David Simons comenzaron a inyectar sustancias como corticoides, analgésicos, agua salina, etc en puntos gatillo miofasciales.\nEn el año 1941, un famoso estudio publicado por Brav y Sigmond En USA, realizaba la siguiente afirmación: «Se puede aliviar el dolor con una sencilla punción sin inyectar ninguna sustancia». Fue un trabajo notable por varias razones. Es el primer estudio encontrado que refiere este hallazgo. Brav y Sigmond no reclamaron la observación como propia, porque pensaron que esto ya estaba descrito en los primeros textos sobre la acupuntura de churchill en 1821 y 1828.\nEl documento es un informe de un ensayo clínico establecido para explorar varias preguntas, principalmente la eficacia de la sustancia anestésica en la inyeccion y la importancia de la ubicación de la inyección. Más de sesenta pacientes con dolor lumbar se dividieron en tres grupos. En cada grupo se practicaron inyecciones en la musculatura paravertebral. Se usó novocaina para un grupo y solución salina para el segundo, dejando al tercer grupo sin sustancia (placebo). El primer y tercer grupo obtuvieron los mejores resultados. Algo “sorprendente” para sus autores.\nPor entonces nadie había acuñado el término “punción seca” aun. Fue Paulett en 1947, quien lo usaría por primera vez en su estudio de investigación sobre dolor lumbar.\nPero volvamos a 1942. En los Estados Unidos, Janet Travell y Seymour Rinzler publicaron un documento histórico sobre puntos gatillo miofasciales. Reafirmó que un punto de activación o punto gatillo era capaz de causar dolor referido, dolor que imitaba condiciones viscerales y fenómenos vegetativos.\nSugirió que el estímulo aferente intenso de un punto de activación era responsable de estos fenómenos. También aparecía una serie de ilustraciones que mostraban patrones de referencia de 38 músculos. Este documento incluyó ademas un resumen en el que afirmaba, sin referencia alguna, que la punción seca podría ser un método efectivo para tratar los puntos gatillo miofasciales.\nEs probable que Travell y Rinzler conocieran los estudios de Brav de un año antes, y que basaran su comentario en los hallazgos de este último, aunque en ningún momento se les ocurrió citarlos en sus estudios.\nEn los siguientes años (1960-1970) el tratamiento habitual para dolores musculares seguía siendo la inyección de analgésicos.\nNo se produjeron avances importantes en la punción seca. Se publicaron 21 estudios con referencias a los puntos gatillo y ningún ensayo clínico. Algunos autores remarcaron la baja aceptación de la teoría de puntos gatillo como dolor muscular. El tratamiento de punción seca cayó entonces en el olvido, un olvido que duraría poco.\nA partir de 1970, China comienza a abrirse al mundo. En ese momento se produjo un gran interés en la acupuntura, particularmente su uso para anestesia y en el tratamiento de lesiones dolorosas.\nSi bien la mayoría de los artículos publicados fueron discusiones especulativas sobre los posibles beneficios de la acupuntura para el tratamiento del dolor, también se realizaron algunos ensayos clínicos. Dos estudios fueron de particular relevancia para el desarrollo de la punción seca.\nEl ensayo llevado a cabo por Ghia et al. es el primero en comparar la punción en los puntos de acupuntura tradicional versus punción en los puntos gatillos (punción seca).\nConcluyó que, como ambos eran efectivos, la ubicación de la punción tal vez no importaba tanto, sino que era más bien la intensidad del estímulo, lo que se consideraba crucial para producir efecto analgésico.\n* Estudios más recientes han encontrado que la punción seca es más efectiva cuando se obtienen respuestas de contracción local, probablemente debido a la rápida despolarización de las fibras musculares afectadas, que se manifiesta como contracción local. Una vez que el músculo ha terminado de contraerse, la actividad eléctrica espontánea disminuye y el dolor y la disfunción disminuyen drásticamente. La técnica de acupuntura no apunta necesariamente a perforar el tejido muscular, ni causa esta importante respuesta de contracción muscular que es propia de la punción seca.\nLa separación entre punción seca y acupuntura\nA partir de los años 70, se desarrollaron dos modelos conceptuales principales de Punción seca; son los modelos de radiculopatía y puntos gatillo. El modelo de radiculopatía se basa en observaciones empíricas del médico canadiense Dr. Chan Gunn, otro pionero de la técnica de Punción seca. Para distinguir este enfoque de otros métodos de Dry Needling, el Dr. Gunn lo llamó estimulación intramuscular (IMS). La técnica de Gunn se basa en la premisa de que el dolor musculoesquelético es el resultado de una neuropatía periférica o radiculopatía, definida como «una condición que causa una función desordenada en el nervio periférico».\nÉl desarrolló un enfoque para la punción seca que combina características de la acupuntura (tipo de agujas y técnicas de agujas) con modelos de puntos neurológicos.\nSegún el segundo modelo, el enfoque de puntos gatillo, una aguja de filamento fino (aguja de acupuntura) se inserta directamente en un punto de activación del músculo disfuncional que puede estar contribuyendo al dolor. En 1979, el Dr. Karel Lewit concluyó que el efecto de las inyecciones se debía principalmente a la estimulación mecánica de un punto de activación con la aguja sola (no con el medicamento que se inyectaba).\nTanto Lewit como Gunn fueron claramente influenciados por la acupuntura. Gunn fue presidente de la Sociedad americana de acupuntura. Lewit admite libremente que tomó prestadas las agujas de acupuntura para realizar su punción.\nDebido al intento de muchos autores de reconciliar la teoría de los puntos gatillo con la teoría de la acupuntura tradicional china, entre los años 1970 y 1980 existía una escasa separación entre ambos conceptos y algo de confusión.\nYa en 2001, Peter Baldry lanza una segunda edición de su obra “Dolor miofascial y síndromes de fibromialgia” donde pone especial énfasis en la ciencia del dolor y los puntos gatillo miofasciales, dejando de lado la acupuntura.\nIncluso aunque el uso de agujas de acupuntura se había convertido en norma en la punción seca, la teoría y las técnicas eran muy diferentes a las utilizados en la práctica de la acupuntura. La punción seca se había convertido en una técnica estrechamente asociada con la teoría del punto gatillo y con los profesionales de terapia manual.\nEl aumento en el interés en la punción seca desde 2000 no solo se reflejó en la literatura académica. El interés fue general e involucraba a médicos, fisioterapeutas, quiroprácticos, y osteópatas.\nHoy en día existe controversia entre los investigadores respecto a la teoría de los puntos gatillo miofasciales para aceptar la disfunción y el dolor miofascial como entidad patológica. Además, a esto hay que sumarle la lesión del tejido producida por la aguja y la siguiente reacción inflamatoria.\nEl Dr John Quintner de la Sociedad del dolor australiana es muy crítico en este aspecto e invita a relflexionar sobre el tema.\nDe la evidencia revisada anteriormente, parece inevitable que se cree una lesión real en el músculo a través de la punción seca en un intento inútil de curar una lesión muscular que nunca se ha demostrado que exista.\nEn otras palabras, el principio homeopático de Hahnemann de que «lo mismo se cura con lo similar» sigue existiendo, pero ahora bajo el disfraz de «punción seca», una opción de tratamiento «alternativa» culta que se encuentra fuera de la teoría y la práctica general de la medicina científica.\nLegge, David. (2014). A History of Dry Needling. Journal of Musculoskeletal Pain. 22. 10.3109/10582452.2014.883041.\nP. J. L. Holt; Jonas Henrik Kellgren 1911–2002, Rheumatology, Volume 42, Issue 5, 1 May 2003, Pages 708–709, https://doi.org/10.1093/rheumatology/keg203\n1 Relación entre Músculo y dolor\n2 La aparición de la punción seca\n3 La acupuntura llega a occidente\n4 La separación entre punción seca y acupuntura


Una disquisición sobre nuestra barbarie - Opinion Sur\nLeonardo Boff 1 febrero, 2021 Transformaciones\nHay un sinnúmero de excelentes análisis del antifenómeno Jair Messias Bolsonaro, en los que predominan los de tipos sociológico, histórico y económico. Creo que debemos cavar más profundo para captar la irrupción de este Negativo en nuestra historia.\nLa reflexión occidental debido a los límites culturales de nuestro arraigado individualismo, apenas ha desarrollado categorías analíticas para analizar totalidades históricas. La Filosofía de la Historia, de Hegel, está llena de prejuicios, incluso sobre Brasil, y tiene pocas categorías aprovechables. Arnold Toynbee, en sus 10 volúmenes sobre la historia del mundo, trabaja con un esquema fértil pero limitado: desafío y respuesta (challenge and response), con el inconveniente de no dar relevancia a los conflictos de todo tipo inherentes a la historia. La Escuela Francesa de los Annales, en sus variaciones (Lefbre, Braudel, Le Goff) incluía varias ciencias pero no nos ofreció una lectura de la historia en su conjunto. No dejan de ser inspiradoras las categorías desarrolladas por Ortega y Gasset en su famoso estudio sobre los Esquemas de las crisis y Otros ensayos (1942).\nDebemos decir de antemano que todo lo que existe no es fortuito, porque es el fruto de algo preexistente, de larga duración, que a la razón le corresponde dilucidar. Además, hay que pensar siempre de forma dialéctica: junto a lo negativo y las sombras, acompañan siempre las dimensiones positivas y portadoras de alguna luz. No se nos concede tener sólo luz o tinieblas. Todas las realidades son crepusculares, mezclan luces y sombras. Pero nuestro enfoque en esta reflexión está en las sombras porque son las que nos causan problemas.\nLa conciencia brasileña está dominada por cuatro sombras que nunca hasta hoy han sido reconocidas e integradas. Entiendo la categoría “sombra” en el sentido psicoanalítico de la escuela de C.G. Jung y sus discípulos, que la convirtieron en una categoría ampliamente aceptada por otras escuelas. La sombra sería los contenidos oscuros y negativos que una cultura, con su consciente/inconsciente colectivo, se niega a asimilar y por lo tanto reprime y se esfuerza por alejarlos de la memoria colectiva. Esa represión impide un proceso coherente y sostenido de individuación nacional.\nLa primera que aparece es la sombra del genocidio indígena. Según Darcy Ribeiro, había inicialmente una población de unos 5-6 millones de indígenas con cientos de lenguas, hecho único en la historia del mundo. Fueron prácticamente diezmados. Quedan los actuales 900.000. Recordemos la masacre de Mem de Sá, del 31 de mayo de 1580, que liquidó a los tupiniquim de la Capitanía de Ilhéus. Durante un kilómetro y medio a lo largo de la playa, a pocos metros de distancia unos de otros, yacían cientos de cuerpos de indígenas asesinados, relatados como gloria al rey de Portugal.\nEl gobierno actual, de una ignorancia supina en antropología, considera los pueblos indígenas originales como subhumanos que deben ser forzados a entrar en nuestros códigos culturales para ser humanos y civilizados. El descuido que ha mostrado ante sus reservas invadidas y su abandono ante la Covid-19 roza el genocidio y es susceptible de ser llevado a la Corte Penal Internacional por crímenes contra la humanidad.\nLa segunda sombra es nuestro pasado colonial. No hubo un descubrimiento de Brasil sino una invasión pura y simple que destruyó el idilio pacífico inicial descripto por Pero Vaz de Caminha. Se produjo un encuentro profundamente desigual de civilizaciones. Pronto comenzó el proceso de ocupación y violencia debido a las riquezas de aquí. Todo proceso colonialista es violento. Implica invadir tierras, someter a los pueblos, obligarlos a hablar el idioma del invasor, incorporar sus formas de organización social y la completa sumisión deshumanizadora de los dominados. De este proceso de sumisión surgió el complejo del mestizo, que piensa que sólo es bueno lo que viene de afuera o de arriba, inclinar siempre la cabeza y abandonar cualquier veleidad de autonomía y de proyecto propio.\nLa mentalidad de muchos de los estratos dirigentes todavía se considera en cierta forma colonial por mimetizar los estilos de vida y asumir los valores de sus patrones, que han ido variando a lo largo de nuestra historia. Hoy es una expresión humillante para toda la nación que el actual jefe de Estado haga un viaje especial a Estados Unidos, salude su bandera y preste un rito explícito de vasallaje al presidente Donald Trump, extravagante, egocéntrico y considerado por notables analistas estadounidenses como el más estúpido de la historia política de ese país.\nLa tercera sombra, la más perversa de todas, es la de la esclavitud, nuestra verdadera barbarie. El escritor e historiador Laurentino Gomes, en sus dos volúmenes sobre La Esclavitud (2019/2020), nos cuenta el infierno de este proceso de inhumanidad. Brasil fue campeón de la esclavitud. Solo él importó, a partir de 1538, unos 4,9 millones de africanos que fueron esclavizados aquí. De los 36 mil viajes transatlánticos, 14.910 fueron destinados a puertos brasileños.\nEstas personas esclavizadas eran tratadas como mercancía y llamadas “piezas”. Lo primero que hacía el comprador para “domesticarlos y disciplinarlos” era castigarlos, “que haya azotes, que haya cadenas y grilletes”. La historia de la esclavitud ha sido escrita por la mano blanca, que la presentó como blanda, cuando en realidad fue crudelísima y se prolonga hoy en día contra la población negra, mulata (54,4% de los habitantes) y pobre, como ha demostrado irrefutablemente Jessé Souza en La elite del atraso: de la esclavitud a Bolsonaro (2020). Una vez que la esclavitud fue abolida, en 1888, a los esclavos no se les dio ninguna compensación, fueron dejados al “dios dará” y hoy en día constituyen la mayoría de las favelas. Nunca se les reconoció la más mínima humanidad. La clase dominante transfirió a ellos su odio a los esclavos, se acostumbró a humillarlos, a ofenderlos hasta que perdieron su sentido de dignidad.\nEsa sombra pesa enormemente en la conciencia colectiva y es la más reprimida, con la afirmación mentirosa de que aquí no hay racismo ni discriminación. En el gobierno eso ha sido desenmascarado por la violencia sistemática contra esta población, estimulada por el propio jefe de Estado, quien ha mantenido una política necrófila. Esta sombra por su inhumanidad inspiró a personas sensibles, como el poeta Castro Alves. Resonarán para siempre sus versos en Vozes d’Africa:\n“Oh Dios, ¿dónde estás que no respondes? ¿En qué mundo, en qué estrella te escondes / embozado en los cielos? Hace dos mil años te mandé mi grito / que en balde, desde entonces, recorre el infinito… / ¿Dónde estás, Señor Dios?”. Este grito sigue siendo hoy tan lacerante como entonces.\nJessé Souza, en su obra ya mencionada, mostró de manera convincente cómo la clase dominante, para impedir cualquier avance de las mayorías marginalizadas, proyectó sobre ellas toda la carga de negatividades que acumuló frente a los esclavos, esa “massa damnata”: exclusión, discriminación y verdadero odio, que nos asombra y revela niveles increíbles de deshumanización.\nJosé Honório Rodrigues escribe: «La mayoría dominante siempre ha sido alienada, antiprogresista, antinacional y no contemporánea. El liderazgo nunca se reconcilió con el pueblo; le negó sus derechos, destruyó sus vidas, y tan pronto como le vio crecer le negó poco a poco su aprobación, conspiró para volverlo a poner en la periferia, el lugar que cree que le pertenece» (Reconciliação e reforma no Brasil, 1982, p. 16). ¿No es eso exactamente lo que la mayoría dominante y sus aliados hicieron con Dilma Rousseff primero y después con el candidato Lula? Cambian las estrategias pero nunca sus propósitos de un Brasil sólo para ellos.\nNunca ha habido un proyecto nacional que incluyese a todos. Se proyectó siempre un Brasil para pocos. Los demás incomodan. Así surgió no una nación sino que, como mostró detalladamente Luiz Gonzaga de Souza Lima en un libro que seguramente será un clásico, A refundação do Brasil: rumo a uma civilização biocentrada (2011), fue fundada la Gran Empresa Brasil, internacionalizada desde sus inicios, en función de atender a los mercados mundiales desde ayer hasta los tiempos actuales. Así tenemos un Brasil profundamente escindido entre unos pocos ricos y las grandes mayorías pobres, uno de los países más desiguales del mundo, lo que significa un país violento y lleno de injusticias sociales. Machado de Assis ya había observado que hay dos Brasiles, el oficial (este de pocos) y el real (de las grandes mayorías excluidas).\nEl escritor Luiz Fernando Veríssimo, en un tuit del 6 de septiembre de 2020, lo resumió bien: “El odio está en el DNA de la clase dominante brasileña, que históricamente derriba, por las armas si fuere necesario, cualquier amenaza a su dominio, sea cual fuere su sigla”. Esta clase de ricos, que ni elite es porque ésta supone cierto cultivo de humanidad y de cultura, sustenta al actual gobierno ultraderechista y fascistoide porque no le amenaza su forma abusiva de acumulación; por el contrario, el ministro de Hacienda, Guedes, discípulo de las escuelas de Viena y de Chicago, comparece como el gran demoledor de la soberanía nacional. El presidente no sabe ni entiende nada de lo que puede ser soberanía nacional.


Reparación de copas de cristal: cómo enfriar una copa de Martini\nA la hora de preparar una copa con algún alcohol debemos tener en cuenta diferentes factores. No es lo mismo tomar un vino tinto que uno blanco, un bourbon o un vermú. En nuestra empresa, como ya sabes, estamos especializados en la reparación de copas de cristal. Trabajamos con copas de todo tipo, desde las fabricadas para el champán hasta las diseñadas para el Martini. Por eso sabemos que cada tipo de bebida tiene una forma de prepararla. Y en esta nueva entrada del blog queremos darte algunos consejos para preparar el Martini y enfriar bien la copa.\nPara empezar, tenemos que enjuagar la copa con agua abundante. Hay que asegurarse de que la copa está completamente limpia antes de echar un líquido para evitar cualquier mancha.\nIntroduce la copa unos minutos (entre 10 y 15) en el congelador para que el vidrio se enfríe. A continuación, puedes verter el Martini.\nOtra posibilidad, si no quieres introducirla en la nevera de casa es utilizar un poco de hielo para poder enfriar el cristal. Para ello será suficiente con echar un poco de agua en el interior y colocar algunos cubitos de hielo. Deja reposar durante 5 minutos y vierte luego el contenido en el fregadero.\nEn unos minutos habrás conseguido enfriar tu copa para disfrutar de un buen Martini antes de comer. Pero si por cualquier motivo se te rompe la copa recuerda que en Talleres Calvo nos podemos encargar de arreglarla.\nNuestros profesionales cuentan con gran experiencia en la reparación de copas de cristal. Si quieres conocer más sobre el proceso o consultar un presupuesto no dudes en llamarnos.


Quiropodología - Clinicas FAMED\nVariedad de servicios para mantener tus pies en buen estado.\nNuestros podólogos llevan a cabo el diagnóstico y tratamiento de las diferentes patologías del pie causadas por:\nTrastornos sistémicos como helomas e hiperqueratosis (callos y durezas).\nPapilomas (verrugas plantares) e hiperhidrosis (excesos de sudoración).\nBromhidrosis (sudoración asociada con mal olor).\nUñas distróficas (malformaciones en uñas)\nHeridas y Ampollas.\nDurante la realización de la quiropodología se realiza una inspección del pie por si fuera necesario poner en marcha algún otro tipo de tratamiento.\nNuestros pies son la base de nuestro cuerpo y conviene cuidarlos para prevenir problemas en el futuro, desde la infancia hasta la tercera edad. Por ello, es recomendable una visita al año al podólogo para mantener y mejorar la salud de los pies. De este modo es posible diagnosticar las patologías antes de que puedan agravarse, pudiendo determinar las causas que las originan.\nEn Clínicas FAMED trabajamos bajo rigurosas y estrictas condiciones de esterilidad que son supervisadas por el Organismo de Sanidad de la Comunidad de Madrid.


PressReader - El Sol de Zacatecas: 2019-01-14 - Una Casa Cuna albergará a niña abandonada\nUna Casa Cuna albergará a niña abandonada\nEl Sol de Zacatecas - 2019-01-14 - Localal 7 - ALFREDO DÍAZ\nLa Vocería de Seguridad Pública de Zacatecas informó la mañana del domingo que, la bebé que fue encontrada la noche del sábado en los baños de la Plaza Bicentenario de la Capital, tendría apenas algunas horas de nacida, pues tenía el cordón umbilical; será albergada en la Casa Cuna.\nAsimismo lo avaló la Policía Metropolitana (Metropol), que junto con paramédicos de la Red Médica de Emergencias de Zacatecas (REMEZA), atendió el reporte recibido minutos después de las 20:00 horas, a los nú-\n20:00 HORAS fue atendido el reporte de auxilio\nmeros de emergencias.\nEn el llamado de auxilio se mencionaba que en los sanitarios de la aludida plaza de la capital zacatecana, ubicada sobre el bulevar Adolfo López Mateos, había una bebé envuelta en algunas mantas y abandonada.\nSegún el parte de las autoridades, la menor se encuentra estable, aunque se estableció que aún tenía el cordón umbilical, por lo que se piensa que tendría apenas unas horas de nacida.\nActualmente está siendo atendida en el Hospital de la Mujer, donde se encuentra en observación, se alimenta de manera adecuada y se monitoriza su evolución.\nEn este sentido, posteriormente se procederá con las gestiones pertinentes para que una vez dada de alta del centro médico, pueda ser albergada en la Casa Cuna.