Atletas se Vuelven Vegetarianos | AnaMariaQuispe's Blog\nAtletas se Vuelven Vegetarianos\nRead article by Dave Meltzer, from Yahoo! Sports here\nAquí un resumen de los puntos principales de este artículo con respecto a deportistas de lucha libre.\nJon Fitch es un deportista del Campeonato de Grandes Luchas desde el 2005, capitán de lucha libre de la Universidad de Purdue. Su dieta por mucho tiempo ha sido mayormente carnes, gracias también al dinero que ganaba. Pero hoy se ha unido al creciente número de estrellas del MMA que siguen una dieta vegetariana.\nLa lista de los deportistas que hoy son vegetarianos incluye Jake Shields; Strikeforce campeón de peso welter Nick Diaz, y dos ganadores de Lucha Libre Nate Diaz y Mac Danzig.\nShields, cuyos padres son vegetarianos, creció con una dieta sin carnes, nunca ha conocido otra dieta y es en gran parte el catalítico para esta tendencia.\n“He vivido asi toda mi vida” dice Shields, de 32, quien se enfrentará el St Pierre en Abril 30 en Toronto en un show en que ya se han vendido los 55,000 asientos del Centro Rogers. “No tengo nada con que compararla. Y la única cosa es que nadie puede entrenar tan fuerte y tanto como yo y Nick Diaz, entonces parece indicar algo no?”\nNick Diaz de 27, se volvió vegetariano en la adolescencia, a diferencia de Shields y Fitch, vive en un barrio de clase media en California y entrenar a una hora del centro, significa comprar muchos alimentos. Compras frecuentes y comer a menudo son una necesidad para balancear un estilo de vida vegetariano y un alto nivel de lucha profesional, pues alimentos sin preservantes se dañan rápidamente y mantener el peso y la fuerza son necesarios.\n“Trato de mantener mi dieta toda orgánica” dice Diaz. “Es más saludable, Uno se recupera rápido. Nadie entrena tan intensamente como nosotros”. Con tantos restaurantes vegetarianos en San Francisco. Shield come fuera muchas veces por semana.\nShields dijo que cuando compitió en Japón, fue difícil seguir la dieta, por el idioma y por que la comida es a base de pescado. Dijo no haberse sentido en su mejor momento. Pero aun así, Shields solo perdió una pelea durante sus competencias en Japón.\nFitch debe su vegetarianismo a su esposa Michele y ver que Shields pudo ganar15 peleas consecutivas, ayudo en su decisión.\nFitch dice que gracias a este cambio en la dieta, cada prueba, ya sea en fuerza, velocidad, condición, está dentro de las mejores marcas. Lo único es que constantemente debe de comer para evitar perder peso.\nFitch y Shields aumentan su dieta con batidos de proteína. Fitch usa limitadamente suplementación con proteínas a base de plantas, soya o proteínas de leche.\nNinguno de los luchadores es vegano. Fitch come a veces pescado una vez por semana, pero otras veces puede pasar tres semanas seguidas sin ningún producto animal. Shields come huevos regularmente.\n“Antes mis entrenadores me presionaban para que coma carne,” dijo Shields. “Pero como tenía mucho éxito me empezaron a dejar en paz.\nLa transformación de Fitch fue gradual, entre sus lecturas estan “Skinny Bitch y Skinny Bastard,” libros de dieta escritos por Rory Freedman y Kim Barnouin que defienden un estilo de vida vegano y se enfoca en los aspectos adversos de comer carne. Tambien ha leído “Estudio Chino” un proyecto de investigación en colaboración con la Universidad de Cornell, la Universidad de Oxford y la Academia China para Medicina Preventiva que examina enfermedades de la China rural. El estudio demuestra que las personas que comen alimentos basados en animales tienen más enfermedades crónicas, y las personas que comen más alimentos basados en plantas son más saludables y viven más tiempo.\nFitch le da crédito a su esposa por su habilidad de haber seguido el experimento dietético ya que ella se encarga de las compras y de la preparación de las comidas. “Somos un verdadero equipo” dice él. “Con todos los alimentos que tengo que comer para mantener el peso en esta dieta, ella constantemente cocina y prepara platos”\nLos Fitches no miden porciones, pero Michele Fitch dice que la meta de Jon es un radio de tres a uno entre frutas y proteína, con la meta de consumir 90 gramos de proteínas diarias. “Una persona promedio necesita 60 gramos, pero con el intenso entrenamiento. “Necesito mantener la fuerza”, dijo.\nMac Danzig, 31, se volvió totalmente vegetariano en el 2004. Su activismo en la organización Personas Por el Trato Ético de Animales (PETA siglas en Inglés) lo ha hecho más activo en el estilo de vida vegetariano que los otros deportistas. “No se necesita de ningún producto animal para ser un buen atleta en estos tiempos” dice Danzig. A diferencia de Fitch y los Diaz, quienes se cambiaron al vegetarianismo por el deporte, Mac cambió cuando a los 13 años de edad tuvo contacto con un cerdo cuando lo iban a matar. Ese momento le dejó una profunda huella.\nA los 20, Danzig trabajó en un santuario de animales en Pennsylvania. Fué vegano por un año y luego dejó la dieta creyendo que necesitaba de proteína animal para competir. Pero después de investigar en el tema, retornó al veganismo\nQue gran ejemplo de estos peleadores tan talentosos, casi todos campeones de su categoria y otros con un ecxelente record, yo ya estaba a punto de dejar el vegetarianismo porque mi entrenamiento disminuyo en fuerza, pero vamos a aprender sobre las dietas de estos grandes atletas y a cumplir el sueño que tengo!!! Go MMA!!\npublicado abril 28, 2011 a las 7:39 am por Julio Atitude Responder\nMe parece muy bien, el vegetarianismo además es la cura para otros males como el calentamiento global y el hambre. Mas bien recomiendo que lejos de tomar bebidas anabólicas hechas hoy de una sospechosa soya (probablemente transgénica), reemplace con la alta calidad protéica de la quinoa (quinua) Hay información y recetas simples de esta maravillosa semilla de los andes en el web. Aquí su valor nutritivo:\npublicado abril 28, 2011 a las 1:05 pm por anamariaquispe En respuesta aResponder\nExcelente articulo y demuestra una vez más que se puede ser un deportista de élite y ser vegetariano, es solo saber equilibrar adecuadamente. Como nuestra cultura es carnívora,pues creen que la carne es indispensable, no se nos informa en ninguna clase en el colegio sobre el vegetarianismo y por eso quedamos un poco en el aire, pero con un poco de investigación esto se puede resolver.\npublicado noviembre 13, 2011 a las 8:00 pm por Victor Responder\nte matan a palossss, vos q comes carnecita… tene cuidado.\npublicado febrero 20, 2012 a las 4:50 pm por lenni Responder\nResponder a anamariaquispe Cancelar respuesta\nEl Dificíl Paso Del Tecnozoico al Ecozoico\nTransgénicos en Tu Plato, Solo Se Puede Confiar en lo Orgánico


A joven le pusieron nombre de un personaje de 'Transformers'\nEl padre de este joven paraguayo, de 19 años, era tan aficionado a 'Transformers', que decidió llamar a su hijo como uno de los personajes de esta saga.\nActualizado: 2019-03-13 22:53:14\nFacebook: Ismael Meza.\nLa madre, por su parte, estaba empeñada en que se llamara Chayanne, así que en cierto momento la pareja pensó en bautizarlo Optymosprayn Chayanne. El joven aseguró a Crónica que “menos mal” sus padres optaron por heredarle el nombre de uno de sus abuelos, así que quedó Optymosprayn Ismael Meza Barboza.\nUna de las anécdotas que más llamó la atención fue cuando una profesora sacó del salón a Optymosprayn después de que él le dijera su nombre, pues pensó que él se estaba burlando de ella. Según su testimonio a Crónica, sus compañeros lo respaldaron, así que la maestra le pidió que le mostrara su documento de identidad. Esa fue la única forma en que ella le creyó.\nAbuelo confundió juguete sexual con florero y lo puso junto a las cenizas de su esposa\nEl joven, quien se percató de que no tiene homónimos en redes sociales, añadió que desea tener 2 hijos varones. Si cumple su sueño, a uno de ellos lo bautizaría con su nombre y al otro le pondría Rodimus Prime (hermano de Optimus Prime en ‘Transformers’).\nEstas son algunas fotos del paraguayo:\nConocé la historia de este joven, que se llama “OPTIMOSPRAYN”


Publicado: Lunes, 24, Octubre 2011 03:18\nEn la administración estatal aún no definen que pasará con los agentes estatales que no han aprobado sus exámenes de control de confianza, reconoció el secretario general de Gobierno.\nEsaú Hernández Herrera confirmó lo dicho por el secretario de seguridad, Jesús Pinto, de que a finales de noviembre el estado tendrá 422 policías certificados, resultado del reclutamiento de jóvenes realizado en los últimos 10 meses.\n“Está por regresar un número importante de elementos que fueron a programas de capacitación a otros puntos del país, ya tenemos el recurso humano calificado”, dijo el funcionario, quien consideró que el proceso fue “desesperantemente lento”.\nSobre el futuro de los elementos que no aprobaron los exámenes de confianza y se mantienen en la corporación dijo que estarán “destinados a otro tipo de actividades”.\nAcerca de si el salario de agentes acreditados y sin acreditar será el mismo, Hernández Herrera, respondió que el tema “implica decisiones que no sea han tomado”.\nAún con la integración de una fuerza de 422 agentes el estado seguirá lejos de un número ideal de policías.\nEsaú Hernández explicó que se requieren al menos 3 mil policías entre estatales y municipales para tener una presencia importante de fuerzas preventivas en cada región del estado.\nLos elementos estatales "deben ser por el orden de los mil”, declaró.\nUna vez integrado el primer grupo de 422 elementos acreditados, la administración comenzará a formar otro.\nEl fin es tener suficientes policías certificados para las Unidades Regionales de Seguridad (Unirse) y para integrar un equipo que trabaje directamente con el secretario Jesús Pinto.\n“Una vez instaladas y en operación las Unirse, nos iremos a los municipios”, dijo Hernández Herrera.\nEl fin de la administración estatal es formar un Sistema Regional de Atención a la Seguridad basado en tres pilares: Unidades militares en puntos estratégicos del estado, las Unirse en los principales accesos a la entidad y cuerpos estatales capacitados y certificados.\nComienza construcción de Unidad Regional de Seguridad en Río Grande


Diez años de relación con la Universidad de Zhejiang\nEn el marco del convenio entre la Universidad CEU San Pablo y la Universidad de Zhejiang, un grupo de profesores y alumnos de la Escuela Politécnica Superior se han desplazado a Hangzhou para trabajar conjuntamente en un Workshop, que este año celebra su décima edición.\nDurante su estancia en Hangzhou, profesores y alumnos han debatido sobre los resultados del ejercicio de Proyectos Arquitectónicos en el que han estado trabajando durante un semestre junto a sus homólogos chinos. El trabajo ha consistido en el diseño de un centro cultural chino-español con dos sedes: una en Hangzhou y otra en Alcalá de Henares.\nAdemás de visitar obras arquitectónicas de interés, que les ha permitido conocer la forma de trabajar en este país, han sido recibidos en Pekín por el arquitecto Zhang Ke, de la oficina Standard Architecture. Posteriormente, alumnos y profesores han visitado varias obras realizadas en el hutong de Dashilar, acompañados por miembros de la oficina.\nA lo largo de estos 10 años, unos 300 alumnos de la EPS y alrededor de 200 de la Universidad de Zhejiang se han beneficiado de esta experiencia cultural y académica que, además, ha generado vínculos de amistad entre alumnos y profesores de ambas Escuelas.\nLa Universidad de Zhejiang es un centro docente y de investigación, situado en la ciudad china de Hangzhou, Zhejiang. Cuenta con una oferta académica que engloba 75 especialidades y siete facultades: Humanidades, Ciencias Sociales, Ciencia, Ingeniería, Tecnología de la Información y Agricultura y Medioambiente.


KMK (Kè M'expliKes?) - Fundación Salud y Comunidad\nKMK ¿Ke Me Kuentas?:Espacio de Atención, Orientación y Acompañamiento a jóvenes con diagnóstico en Patología Dual (Barcelona)\nEl Proyecto KMK acompaña a jóvenes de entre 15 y 26 años con patología dual y a sus familias, y se ubica en el barrio de Bon Pastor en Barcelona. La falta de servicios psicosociales de continuidad dirigidos a jóvenes y las necesidades del territorio (Franja Besós) han sido esenciales para el desarrollo del servicio. El objetivo es mejorar la calidad de vida de los jóvenes, de su entorno social, familiar y comunitario.\nLa intervención se vertebra a través de la experiencia en salud mental y drogas por parte de dos entidades del Tercer Sector: la Asociación para la Rehabilitación de las Personas con Enfermedad Mental (AREP) y la Fundación Salud y Comunidad (FSC).\nEl KMK es un proyecto de ciudad, accesible a los/las ciudadanos/as, en constante transformación, que atiende las necesidades sociales del territorio, implicando de forma activa a los diferentes agentes clave (servicios sociales, profesionales de la red de salud mental, red de atención a las drogodependencias …), y que fomenta el vínculo con la comunidad (vecinos, comercios, servicios comunitarios, …).\nEl Servicio se articula desde dos dimensiones:\nDimensión centrada en la persona, orientada a garantizar la atención a la particularidad de los beneficiarios del servicio.\nDimensión de la acción comunitaria, que persigue la contribución y la implicación del conjunto de la comunidad.\nEsta doble dimensión se concreta, por un lado, a través de una cartera de servicios con una metodología permeable al cambio, inclusiva y dinámica, en sinergia constante con la comunidad. Y, por otro lado, a través de la incorporación de metodologías participativas que mejoran y fomentan la construcción de ciudadanía.\nLa figura de «Gestor/a de casos» es clave para facilitar el trabajo, promover la coordinación entre los diferentes servicios (sociales, de salud, de salud mental…), y poder ofrecer un servicio de atención individualizado en cada caso. Su función es acompañar a las personas atendidas en todo su proceso por los diferentes servicios, siendo el eje de vinculación entre el caso y el recurso de referencia, el objetivo es articular las redes para que se adapten a las necesidades específicas.\nLa metodología de trabajo se define a través de las Áreas de intervención que incluyen servicios de orientación, asesoramiento, apoderamiento, programas psicoeducativos y laborales.\nOcupacional y Formativa.\nEl servicio ofrece una cobertura de tardes de 15 a 20h destinada a la atención grupal y actividades. Dos mañanas a la semana se ofrece acompañamiento terapéutico individual y orientación formativa y/o ocupacional.\nEste proyecto cuenta con la colaboración e implicación del Ayuntamiento de Barcelona.\nPersonas de contacto: Alba López


Resumen anual del IVA: ¿que es y quien lo presenta? | Gestiun\nResumen anual del IVA: ¿Qué es y quién debe presentarlo?\nA continuación os informamos sobre el resumen anual del IVA y las obligaciones que conlleva. La Agencia Tributaria define este resumen anual como una declaración tributaria que incluye la totalidad de las operaciones que se hayan realizado durante el año relativas a la liquidación del IVA.\n¿Quiénes están obligados a presentar el resumen anual del IVA?\nQuienes sean sujetos pasivos del IVA y estén obligados a presentar autoliquidaciones periódicas del Impuesto sobre el Valor Añadido, ya sean trimestrales o mensuales. Por el contrario, no están en la obligación de presentar el resumen anual del IVA quienes estén obligados a presentar autoliquidaciones no periódicas según lo especifica en el artículo 71.1 del Reglamento del IVA.\n¿Qué es el modelo 390 de IVA?\nSe trata de una declaración tributaria donde se materializa el resumen anual del IVA, es decir, un resumen de las operaciones que se han realizado a lo largo del año relativas a la liquidación del IVA. Dicho modelo se presenta junto con el modelo 303, que es modelo que corresponde a la liquidación de IVA del 4º trimestre del año.\nEste modelo del resumen anual del IVA se tiene que presentar previamente al 30 del mes de enero, del año siguiente al que se refiere la declaración. Es obligatorio presentarlo de forma telemática a través de la sede electrónica que ofrece la Agencia Tributaria.\nResultados de la última autoliquidación de IVA trimestral\nEn el caso de que en el modelo 303 sea a devolver, el modelo 390 se puede presentar en un sobre junto con el modelo 303 en cualquier banco que colabore en la gestión de recaudación de impuestos o en cualquier delegación de la AEAT (Agencia Estatal de Administración Tributaria).\nSi el resultado es a compensar sin actividad el sobre junto con ambos modelos (303 y 390) se podrá presentar por correo certificado o de forma presencial en cualquier administración de la AEAT correspondiente al domicilio fiscal del autónomo.\nSi el resultado es a ingresar el proceso es el mismo que cuando sale a devolver.


el espíritu banco – masquecine.es\nJesús López Pacheco perteneció a la llamada generación de los 50 (Cela, Delibes), con el realismo social como centro del movimiento. Pesimismo, escenas líricas y descripciones minuciosas, son habituales entre las creaciones literarias que tienen lugar en España durante esta época.\nEl homóvil, obra póstuma de esta artesano de las letras, es una “novela total” dónde un autor quiere hacer una obra en dónde también quede plasmado el proceso de creación de la misma. Con una maestría y dominio no sólo de la palabra, sino también de la estructura, de la tipografía y de la misma forma de narrar, López Pacheco juega a confundir la realidad con la ficción de una manera extrema, con un sarcasmo afilado en sus interpretaciones del modo de vida capitalista, de “la sociedad consumida por el consumo”. De hecho, el homóvil es un centauro entre hombre y coche, el hombre despersonalizado, modelo propugnado por el sistema en el que vivimos:\n“Pero el coche, símbolo de riqueza, era demasiado caro, y el sueldo de los productivos productores, demasiado bajo. Hubo que subir este y bajar el precio de aquel, aunque al hacer esto último la calidad del símbolo de riqueza y su duración como producto comenzarán a descender vertiginosamete. Tanto descendieron que pronto los maquineros empezaron a comprender que el maravilloso símbolo de riqueza había que renovarlo, primero una vez cada diez años, luego cada cinco y, por fin, como ciertos sacramentos, una vez al año. Desgraciadamente, las sucesivas y, a veces, espectaculares subidas de sueldo, a una mayoría de los maquineros democráticos no les resultaron suficientes para cumplir con el deber sacramental de la renovación. Pero a causa de ciertas crisis, agravadas por huelgas, rebeliones, depresiones, guerras y otros males anunciados por los profetas de los cielos fatales, se produjo un maravillosos fenómeno que vino a resolver casi todos los porblemas: la revelación y las anunciaciones del Espíritu Banco.”\nhomoviljesus lopez pachecovanessa pascual


La medida comenzará a tener vigencia a partir del 11 de mayo. Ya salió publicada en el boletín oficial.\nfebrero 17, 2020 1:23 pm\nHasta el momento, el aeropuerto sólo operaba con vuelos de cabotaje para vuelos y hacia los destinos uruguayos de Punta del Este y Montevideo.\nEl Gobierno Nacional oficializó este lunes, con su publicación en el Boletín Oficial, la decisión de que, a partir del 11 de mayo, vuelvan a operar en el aeroparque metropolitano Jorge Newbery los vuelos desde y hacia Brasil, Paraguay, Chile, Bolivia y Perú.\nDe este modo, a partir del 11 de mayo el aeroparque Jorge Newbery volverá a recibir aviones que hacen estos trayectos internacionales, aunque solamente aquellos que sean “sin escalas comerciales previas, intermedias y/o posteriores en países que no fueran el de origen del transportador y solo en aeronaves que no superen los 200 asientos”.\nTambién señala que, "en el caso de los pasajeros cuyos itinerarios se inicien en los vuelos habilitados, la comercialización de estos servicios deberá acotarse a que tengan finalización de sus respectivos itinerarios en cualquier país limítrofe o en la República del Perú".\nEn el último tiempo, la terminal funcionaba para vuelos de cabotaje y hacia los destinos uruguayos de Punta del Este y Montevideo.\nEn los considerandos de la resolución, se explica que la internacionalización de Aeroparque fue solicitada por la empresa Aerolíneas Argentinas.\nAdemás, justifica la medida en que "se ha concluido en la real utilidad de permitir un mayor tráfico internacional regional en el Aeroparque Jorge Newbery y, de tal modo, un mayor fomento del turismo receptivo internacional, el cual impactará favorablemente en la economía nacional".


ᐅ Posicionamiento Google Guardamar de la Safor - Posicionamiento web Guardamar de la Safor\nA Gestinet conseguimos que Google genere entre el 70% y 90% de su tránsito en posicionamiento en Google natural. Le ofrecemos posicionamiento Google Guardamar de la Safor.\nExpertos en el posicionamiento Google Guardamar de la Safor\nSomos especialistas en SEO Posicionamiento Google Guardamar de la Safor utilizando óptimamente todos los parámetros que SEO posicionan dentro de Google, tanto posicionamiento Google Guardamar de la Safor On-page como Off-page. 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Ofrecemos un servicio de posicionamiento Google Guardamar de la Safor de calidad y con máximas garantías.\nPosicionamiento Google Guardamar de la Safor con máximas garantías\nNuestro secreto es tratar el SEO posicionamiento Google Guardamar de la Safor como metodología y filosofía dentro de nuestro ADN, entendiendo y participante en estas facetas dentro de Google, en resumen casi formar parte del ADN Google. Todo esto lo plasmamos en nuestro diseño web Guardamar de la Safor y estrategias de posicionamiento web Guardamar de la Safor que realizamos, todas las optimizaciones web que hacemos, utilizando en todo momento metodología propia, técnicas y estrategias SEO contrastadas y vigentes dentro de Google, con las máximas garantías de éxito y sin riesgos. 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Hay que tratar cada proyecto y estrategia de posicionamiento Google Guardamar de la Safor de forma personalizada y a medida, sólo así se puede garantizar el éxito de la misma y conseguir los resultados en posicionamiento web esperados.\nGestinet ❤ Posicionamiento Google Guardamar de la Safor\nSomos de Guardamar de la Safor, adictos a nuestro trabajo y nos apasiona el mundo Google desde sus inicios, y las estrategias de superación constante que diseñamos para que cada cliente sobresalga dentro del Posicionamiento dentro de Google, evolucionándolas con el tiempo para mejorar y optimizar resultados constantemente. Justo es decir que en Guardamar de la Safor contamos con clientes que son modelos de negocio online y casi la única captación de cliente potencial es vía posicionamiento Google Guardamar de la Safor, con la exigencia y presión que esto conlleva.


Cómo cambiar tu contraseña en LastPass\n16 de junio de 2015 12:35 p.m. PT\nLos usuarios de LastPass que tengan contraseñas débiles deben cambiarlas tan pronto sea posible. Captura de pantalla por Lance Whitney/CNET\nEn vista del reciente hackeo del gestor de contraseñas LastPass, se recomienda que los usuarios cambien su contraseña principal, especialmente si ésta es más débil de lo que debería ser.\nLastPass dijo el lunes que fue víctima de un ataque que vulneró las direcciones de correo electrónico y las pistas para recordar las contraseñas, entre otra información. Sin embargo, los ciberdelincuentos no pudieron acceder las cuentas en sí donde los usuarios almacenan sus contraseñas para acceder a distintos sitios Web, según la empresa. LastPass utiliza la encriptación para proteger las contraseñas y éstas se puedan leer sólo en el navegador Web individual de cada usuario.\nComo un gestor de contraseñas, LastPass puede generar contraseñas para cada uno de los sitios Web que utilizas. Al estar conectado a tu navegador, el software puede ingresar automáticamente la contraseña para cada uno de los sitios, ahorrándote así la tarea de tener que recordar e ingresar manualmente las contraseñas en el sinnúmero de sitios Web que usas.\nPara proteger y acceder todas tus contraseñas, LastPass requiere que configures una contraseña principal. Pero ¿qué pasa en caso de que alguien obtenga tu contraseña principal? Aunque las contraseñas principales están protegidas por un alto nivel de encriptación y no fueron vulneradas por el ciberataque, los hackers obtuvieron acceso a las pistas para descifrar las contraseñas, o los recordatorios para recordar las mismas. Por ello, una pista puede ayudar al hacker a adivinar la contraseña principal, especialmente si has usado una que es fácil de descifrar.\n"Si has usado una contraseña principal que es débil como robert1, mustang, 123456799, password1!, o si has usado tu contraseña principal como la contraseña para acceder a otros sitios Web, tienes que actualizar tu contraseña", dijo el presidente ejecutivo de LastPass, Joe Siegrist, en un blog el lunes.\nEntonces, ¿cómo puedes cambiar tu contraseña principal?, y ¿existen pasos extra que puedes tomar para bloquear tu cuenta? A continuación, contestamos estas dudas.\nCómo cambiar la contraseña principal\nPrimero, ingresa al sitio Web de LastPass con tu nombre de usuario y contraseña.\nDespués de ingresar, verás una página en LastPass con un menú lateral que contiene varias opciones. Selecciona la opción de Account Settings (Configuración de la cuenta).\nEn la página de la configuración de la cuenta, busca la sección que dice Login Credentials (Credenciales de acceso) y haz clic en el botón Change Master Password (Cambiar la contraseña principal).\nEn el formulario llamado Password Reset (Cambiar contraseña), ingresa tu actual contraseña. Luego ingresa tu nueva contraseña y escríbela de nuevo para confirmar. Finalmente, ingresa un recordatorio de contraseña que te pueda ayudar a recordar la contraseña en caso de que se te olvide.\nTu contraseña principal tiene que ser tan fuerte como sea posible para que sea difícil de descifrar. Por ejemplo, puedes usar una combinación alfanumérica con letras en mayúsculas y minúsculas. También querrás usar caracteres que no son alfanuméricos, que incluyen guiones y barras bajas. Puedes también utilizar una frase larga que es fácil de recordar, como AmiGatoleGustaAcostarseEnMiRegazo. Mientras escribes tu contraseña principal, LastPass te mostrará visualmente la fortaleza o debilidad de la contraseña.\nHaz clic en el botón Save Master Password (Guardar contraseña principal).\nSi todo salió de maravilla, LastPass te felicita por cambiar tu contraseña y te ofrece un enlace para que puedas ingresar a tu cuenta con tu nueva contraseña.\nIngresa con tu nueva contraseña para confirmar que funciona.\nRecibirás un email de LastPass que confirma que se ha cambiado tu contraseña.\nComo dijo Siegrist en el blog, si has usado tu contraseña LastPass en cualquier otro sitio, considera cambiar esas contraseñas también.\nCómo configurar la autenticación de varios factores\nMás allá de utilizar una contraseña principal, ¿existen otras medidas que puedes tomar para proteger tus datos en LastPass? Sí, puedes configurar una autenticación de varios factores. Esta clase de autenticación requiere un modo adicional de verificación para que puedas acceder a la información en tu cuenta. Funciona de esta manera:\nRegresa a la página de Account Settings (Configuración de cuenta) de LastPass y haz clic en el enlace que está arriba para ir a Multifactor Options (Opciones multifactor).\nAquí puedes seleccionar una variedad de opciones multifactor tanto para cuentas gratuitas como las premium.\nPor ejemplo, puedes utilizar Google Authenticator para enviar un código de verificación a tu teléfono que podrás ingresar en el sitio de LastPass para acceder a tu cuenta.\nHaz clic en el método de autenticación que deseas usar y sigue las instrucciones para configurarlo.\n"Siempre recomendamos que se use la autenticación multifactor para más seguridad", dijo una vocera de LastPass en un email. "Y animamos a las personas que utilicen contraseñas principales que son fuertes y únicas".\nEn este punto, LastPass también requiere que los usuarios verifiquen su cuenta a través de un correo electrónico cuando tratan de acceder a su cuenta a través de una dirección IP desconocida o de un dispositivo desconocido.\nComenta: Cómo cambiar tu contraseña en LastPass


RAL 1027 -▷ color en detalle complementario sombras\nEn el caso de este tono de color RAL 1027 es el color complementario RAL 5014. Ambos colores forman el contraste mas fuerte entre ellos y son recomendados especialmente para un uso directo en conexión el uno con el otro.\nLas exposiciones estan basadas en el mismo tono y representan una version más clara del color actual RAL 1027 . Además de los colores de bordo blanco y negro, casi todos los colores tienen versiones más claras que se pueden usar de manera óptima en diseño web.\nLos siguientes tonos mas claros combinan con el tono RAL 1027: , , , y\nLas sombras estan basadas en el mismo tono y representan una version mas oscura del color actual RAL 1027 . Además de los colores de bordo blanco y negro, casi todos los colores tienen sombras que se pueden usar de manera óptima en diseño web.\nLos siguientes tonos oscuros combinan con el tono RAL 1027: , , , y\nLa descomposición del color en el sistema de color RGB: en este tono de color estan, de entre máximo 255 componentes de colores, respectivamente 157 el rojo, 145 el verde y 1 el azul.\nEl color esta compuesto de la siguiente manera en el sistema de color CMYK: Hay en este tono de color, de entre máximo 100 componentes de colores ninguno ciano, 5 magenta, 62 amarillo y 38 negro.


Primeros comentarios de Captain America: Civil War (sin spoilers)\nVarios editores del séptimo arte tuvieron su proyección especial y la recepción fue altamente positiva.\nSabemos que antes de un estreno cinematográfico grande son diversas las estrategias utilizadas por las compañías productoras para promocionar su cinta estrella, y la forma más natural es proyectar un pre-estreno a las voces más importantes que escriben y publican sobre cine.\nEn un caso particular más cercano con Batman v Superman: Dawn of Justice, fueron algunos espectadores los que recibieron la primicia, de ahí mismo provinieron los buenos comentarios sobre la más reciente película de Zack Snyder. Toda la división posterior entre la crítica y el público ocurrió una vez estrenada.\nPero en esta ocasión Marvel permitió que algunos editores de diferentes portales de cine tuvieran el privilegio de ver la primera función de Captain America: Civil War, y los resultados fueron salvajemente positivos.\nEl Spider-Man de Tom Holland, Black Panther de Chadwick Boseman, las escenas de acción, la batalla principal, hay varias cosas por destacar en la última película del Universo Cinematográfico de Marvel e inicio de la Fase 3, que en Twitter encontraron su voz sin necesidad de liberar spoilers.\n— Eric Eisenberg (@eeisenberg) April 9, 2016\nEric Eisenberg es editor de eventos en el sitio CinemaBlend, destacando de Civil War el desarrollo de personajes como Spider-Man, Ant-Man, Black Panther y la dinámica entre Scarlet Witch/Vision y Winter Soldier/Falcon.\nMike Ryan escribe para el sitio Uproxx y le da un énfasis especial a la gran pelea del filme (en el aeropuerto alemán). Según fuentes alternas Spider-Man está en pantalla más tiempo del que se pensaba, unos 30 minutos aproximadamente. No un simple cameo.\nRuss Fischer escribe para diferentes medios (Los Angeles Times, Rolling Stone, Birth.Movies.Death) y suelta una muy obvia referencia al amigable vecino, ya que el «AMAZING» del séptimo arte quedó atrás con Andrew Garfield. En lo personal me caía muy bien ese Peter Parker y su química con Gwen Stacy (Emma Stone), pero la buena noticia es que el joven Tom Holland parece un buen reemplazo.\nMike Sampson es editor en jefe de ScreenCrush y hace una justa comparación, ya que básicamente Civil War es «Avengers 2.5». Sampson asegura que la más reciente cinta del UCM es mejor película que Age of Ultron. Lo cierto es que la segunda película de Avengers, aunque visualmente atractiva, tuvo varios puntos débiles incluso con respecto a la primera entrega. Capitán América venía de una espectacular The Winter Soldier dirigida por los hermanos Russo, así que ya sabemos quienes debieron arreglar todo el asunto.\nSteven Weintraub, editor en jefe de Collider, recalca un punto muy importante y es el de las increíbles piezas de acción con peleas entre personajes que te importan, y que has visto crecer durante ocho años de películas. No se trata simplemente de golpear tipos malos, de los cuales por cierto desconocemos básicamente todo en esta ocasión, como el Baron Zemo.\nPara Andy Signore, creador y escritor de Honest Trailers (a quien por cuestiones laborales no le gusta nada), Civil War tiene la mejor batalla hasta el momento de todas las películas basadas en cómics. Palabras mayores.\nKevin McCarthy es crítico de cine y entretenimiento para FOX 5, señalando cómo Civil War desbanca a The Winter Soldier como película favorita de Marvel, lo cual es mucho decir y para algunos de nosotros difícil de digerir.\nPor último está Germain Lussier, reportero de entretenimiento para Gizmodo y io9, quien confirma lo que otros ya habían dicho y reitera que la batalla en el aeropuerto es la mejor escena de acción vista entre todas las películas de superhéroes.\nVale la pena recordar que esta fue una función de prensa especial, y no parte de las 25 proyecciones en pre-estreno que hará Marvel en Estados Unidos y Canadá durante los próximos días, a un público previamente seleccionado por medio de concursos.\nNada está escrito sobre piedra y como siempre es recomendable, debemos experimentar personalmente tanta maravilla y redención de Spider-Man.\nCapitán América: Civil War se estrena en Latinoamérica el 28 de abril.\n[Lea también ‘Las mujeres de Civil War’]\nTemas relacionados:Captain America: Civil WarCivil Wargf-emarvelpropio\nMarvel’s Avengers recibirá a Kate Bishop en diciembre


Mi primo Gabito - Plumas selectas\nHome / Mi primo Gabito\nNos volvimos a ver en marzo de 1966. Mi padre acababa de morir y yo había abandonado los estudios secundarios. Le conté cómo me había enfermado en la Zona Bananera durante una estancia allí donde solo leí, escribí y bebí ron «Caña». Mi mamá, Margot, a quien Gabito llamaba La memoria de la estirpe por las mil historias de la familia que ella le contaba y las que le escribía por carta, le ponía quejas mías y él sonriendo comentaba: «Ese es buen principio para ser escritor».\nSiempre que venía a Bogotá, nos encontrábamos en alguna parte. «ÂíAjá, poeta! ¿Y usted cerró el grifo?», era el saludo cuando no veía nada mío publicado en mucho tiempo. En 1967 le enseñé una plaquette mía de poemas que acababa de imprimir. Se quedó mirándola, contó sus pocas páginas y preguntó: «¿Cuántos ejemplares sacaste?» «200», respondí.\n«¿Y cuánto te costó la edición?», «Doscientos pesos», le dije. Soltó la risa y sin dejarme de mirar exclamó: «Mierda… ÂíA peso como un cancionero!». En los años 90, una tarde en «Oma» (cafetería) de la 82, vio que yo intentaba pagar el consumo de todos y dijo: «No hombre, qué vas a pagar… Los poetas son muy pobres». Frase que me seguiría repitiendo durante muchos años, en diversas partes y en variadas circunstancias.\nEn la época en que con otros primos decidimos reunirnos los sábados en «Oma» con su hermano Eligio, quien tomaba notas e investigaba obsesivamente la trayectoria literaria del patriarca para su monumental obra Tras las claves de Melquíades, de pronto aparecía Gabito sin avisar, se sentaba y preguntaba cómo iba nuestro «centro literario». Nos contaba chismes acerca de algún político o personaje de moda, proyectos personales o simplemente comentaba asuntos de la cotidianidad. Íbamos luego a la librería vecina, nos confidenciaba algo de ciertos autores y casi siempre terminábamos muertos de la risa.\nDe niño lo vi siempre muy cercano a mis padres y a mi tío Valdecito; de joven, muy confidente con mis primos (también de él) José Stevenson, Margarita Márquez Caballero y Ã»scar Alarcón Núñez. Y en la madurez, con el afecto siempre estrecho y cálido hacia Gladys, mi esposa, («la única mujer distinta y soportable»), le escribió en la dedicatoria de Del amor y otros demonios), hacia mis hijos Federico (a quien rapté del colegio un día a sus 9 años para llevarlo a conocer a su ya famoso pariente) y Carolina (a quien mimó muchísimas veces durante nuestra larga estancia en La Habana), y hacia mi nieto Sebastián, con quien conversó toda una tarde en su casa de Ciudad de México hace pocos meses.\n¿Qué detalles recurrentes retengo siempre de este primo en segundo grado? Uno: cuando él está hablando y yo lo interrumpo con algún comentario, por trivial que sea, él se calla bruscamente y me escucha con mucha atención. Dos: cada vez que me despido, insiste en que no me vaya todavía, en que me quede un rato más. Y tres: siempre me hace sentir al nivel de su grandeza literaria. «Eso mismo van a decir de nosotros», suele decirme con frecuencia.


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1xbtc | PTC bitcoin 100% gratis ¿Paga? 【Guía y opiniones】\n1xbtc | PTC bitcoin con anuncios GARANTIZADOS\n1xbtc es una PTC americana en la que podemos ganar bitcoin totalmente gratis. Se trata de una PTC relativamente nueva, ya que fue lanzada en Abril, pero creo que ha llegado pisando fuerte. En mi opinión, 1xbtc puede convertirse en una de las mejores PTC del sector. Las razones de por qué pienso así son variadas y las iré describiendo a lo largo de este tutorial. Como suelo hacer normalmente, empezaré explicando cómo funciona 1xbtc y cómo ver los anuncios. Y terminaré describiendo los pasos para solicitar un pago y mis opiniones sobre la PTC. ¿Os parece bien? ¡Pues vamos al lío!\n1 Registro a 1xbtc\n2 Cómo funciona 1xbtc\n3 Cómo ganar BTC en 1xbtc\n4 1xbtc paga y es fiable\n5 Referidos y membresías de 1xbtc\n6 Opiniones de 1xbtc\nRegistro a 1xbtc\nEn 1xbtc, como en el resto de PTC, es necesario que creemos una cuenta de usuario. Para registrarnos en 1xbtc hay que dirigirse a su página de portada y completar un formulario. Si queréis, podéis ir directamente haciendo click en este enlace. Una vez en la PTC, pulsamos en la pestaña de «Sign Up» que aparece en el menú superior y nos llevará al formulario en cuestión.\nÚltima actualización » Hace varios días solicité un pago en 1xbtc y no lo he recibido. Una semana después, intenté comunicarme con el admin de la PTC por varias vías (por las que sí me había podido comunicar anteriormente), pero no ha habido manera. Visto lo visto, sólo me queda catalogar a 1xbt como scam puesto que no paga.\nEs muy importante utilizar un correo de gmail para registrarse en 1xbtc. Con otros correos puede dar problemas a la hora de retirar ganancias.\nLos datos que solicita 1xbtc para registrarnos son un nick, una contraseña, una dirección de correo electrónico y cuál es nuestro país. Rellenamos el formulario con todos estos datos y en cuanto terminemos pulsamos en «Register».\nEn ese mismo instante ya tendremos acceso a la PTC y podremos navegar por todas las secciones que la componen. De modo que vamos a ver qué nos depara en cada una de ellas y cómo empezar a sumar satoshis en 1xbtc.\nCómo funciona 1xbtc\nNada más entrar en 1xbtc se pueden apreciar tres elementos. Un menú con varias secciones en la parte superior, tres ventanas en la parte central e información, gráficas y membresías en la parte inferior. Como se suele decir, todos los caminos llevan a Roma. Y en este caso, casi todos los elementos que se muestran llevan a los mismos apartados. Con la diferencia de que usamos una diferente ruta dependiendo del caso. De hecho, las tres ventanas del centro no dejan de ser meros accesos directos.\nBien, para que no quede ninguna duda con respecto a las secciones, voy a hacer una breve descripción de todos los aparatados del menú superior. Y más adelante explicaré con pelos y señales las membresías que hay en 1xbtc y qué ventajas supone tener una u otra.\nEl menú de 1xbtc está compuesto por un cinco secciones. Aunque en realidad, la última, que es la que muestra el nick y el balance, tiene otras seis sub-secciones adicionales.\nDashboard » El dashboard es la pantalla de inicio que sale nada más acceder a nuestra cuenta en 1xbtc.\nView Ads » La sección de anuncios es la que nos sirve para ganar satoshis. Hay dos tipos de anuncios, los Surf Ads y los Active Window Ads, igual que ocurre en Coinpayu y AdBTC.\nAdvertise » En el caso de que queramos comprar publicidad y promocionar otros negocios, tendremos que añadir fondos y diseñar el anuncio desde aquí.\nMarket » 1xbtc cuenta con un mercado de referidos. Por un lado, hay usuarios que los venden. Fijan un precio y publican la oferta por si alguien está interesado. Y por otro, hay usuarios que los compran. De modo que si los referidos son activos, consiguen ganancias extra por cada anuncio que ven.\nPerfil » A parte del balance, desde aquí podemos añadir la dirección de nuestro monedero bitcoin, editar nuestros datos, ver estadísticas, tanto personales como las de nuestros referidos, también encontraremos el material de promoción, etc.\nCómo ganar BTC en 1xbtc\nYa sabemos cómo funciona 1xbtc, así que vamos a ganar nuestros primeros BTC. Ante de nada, quiero hacer mención a un dato que he leído en las FAQ de la PTC y que me ha llamado la atención. El texto asegura que como mínimo, todos los días saldrán anuncios por un valor de entre 100 y 1.000 satoshis. Es algo muy positivo ya que nos garantiza ganancias diarias. Además, es un hecho muy inusual. Hasta ahora, yo sólo lo había visto en Btcvic, una de las PTC más veteranas que existen y que sigue online muchos años después.\nDesde que me registré en 1xbtc todos los días han salido anuncios por valor de más de 200 satoshis.\nEn 1xbtc hay dos tipos de anuncios para ganar bitcoin, los veremos en la sección de «Views». Ninguno de ellos tiene adfocus, por lo que podemos verlos en segundo plano y trabajar otras PTC simultáneamente.\nDentro de los Surf Ads encontraremos anuncios de varios valores y tiempo de exposición. De modo que cuanto mayor sea el tiempo de exposición del anuncio mayor será la recompensa en satoshis que recibiremos.\nPara ver correctamente estos anuncios tendremos que hacer lo siguiente:\n1. En primer lugar pulsamos sobre el título de color naranja y esperamos a que se abra una nueva ventana con el anuncio en cuestión.\n2. Una vez abierto el anuncio, volvemos a la ventana de la PTC y veremos un contador y captcha.\n3. Por último, resolvemos el captcha seleccionado las imágenes que correspondan, esperamos a que el contador llegue a cero y hacemos click en «Confim».\nLos otros anuncios que hay en 1xbtc son los Active Window Ads. En apariencia, estos anuncios son iguales que los Surf Ads, pero sólo se parecen en eso porque funcionan un poco diferente. De hecho, para desbloquear esta sección hay que pulsar sobre un banner… pero la mayoría de veces, por alguna razón que desconozco, el banner no aparece. Y claro, si no hay banner no podemos acceder a los anuncios. Por suerte, tengo un pequeño truco con el que, aunque no salga el banner, podemos desbloquear los Active Window Ads y ganar satoshis sin ningún problema.\nEl primer banner que suele dar problemas es el que debería salir al intentar acceder al bloque de anuncios. Ahí el sistema nos pide que pulsemos un banner, pero como digo, hay veces que no sale. La solución es tan sencilla como hacer uno o dos clicks un par de centímetros por debajo de la frase en inglés. Una vez dentro de Active Windows Ads, hay tres pasos necesarios para visualizar cada anuncio:\n1. Hacemos click en el título y se abrirá el anuncio. A diferencia de los Surf Ads, aquí tendremos que dejar a la vista la ventana del anuncio. No la de la PTC.\n2. Es posible que os topéis con el segundo banner problemático. Para ver el anuncio haremos varios clicks un par de centímetros a la derecha de «Click on banner to start the timer«. Empezará a correr el tiempo y en cuanto llegue a cero, resolvemos el captcha y pulsamos en «Confirm».\n3. Al finalizar el anuncio, el sistema nos redirige a «Views» de nuevo. Para volver a acceder a los anuncios de Active Window Ads tendremos que repetir el mismo proceso.\n1xbtc paga y es fiable\nOtra de las cosas que me gustan de 1xbtc es que cuenta con un mínimo de pago muy bajo, aunque es progresivo. Es decir, la primera vez que solicitamos un pago en 1xbtc podemos cobrar a partir de los 5.000 satoshis. El segundo, lo podremos pedir a partir de 6.000 satoshis. El tercero a partir de 7.000. Y así sucesivamente hasta que retiremos por sexta vez a partir de 10.000 satoshis. Que es el mínimo de pago que se queda fijo para siempre.\nEn 1xbtc podemos recibir los BTC mediante tres vías. Por un lado, podemos enviar nuestras ganancias directamente a un monedero BTC. O por el otro, siempre tenemos la opción de recibir el dinero en los microwallets de Faucetpay y Express Crypto.\nComo ya utilizo otros sitios que pagan por Faucetpay, he aprovechado la coyuntura y todas las ganancias que consiga en 1xbtc las retiraré a este microwallet. De esta forma, puedo acumular las criptomonedas que consigo en varias webs y posteriormente enviar el importe total a mi monedero en Coinbase.\nSolicitar un pago en 1xbtc es muy fácil y sólo nos llevará unos pocos segundos. El trámite sería así:\n1.- Lo fundamental antes de nada es asegurarnos de que nuestro método de retiro está bien configurado. Para ello vamos a Perfil > Settings. Una vez allí, seleccionamos si queremos cobrar directo al monedero, por Faucetpay o por Express Crypto. Y dependiendo de la opción, añadimos la dirección del monedero y hacemos click en «Update Account».\n2. Para retirar las ganancias iremos al «Dashboard» y pulsaremos en «Withdraw». Como en el primer paso ya hemos configurado el método de pago, sólo tendremos que seleccionarlo de entre las opciones que se muestran, introducir la cantidad de satoshis que queremos retirar y pulsar en «Submit Request».\n3. En este instante 1xbtc nos enviará un e-mail con un código de confirmación. Abrimos la bandeja de entrada de nuestro correo en una ventana aparte, accedemos al e-mail, copiamos el código adjunto y lo pegamos donde dice «Verification Code», ya en la PTC.\n4. Finalmente, pulsamos en «Verify Code» y el pago quedará validado y pendiente de revisión. En cuanto 1xbtc apruebe la solicitud, nos enviarán los satoshis al monedero.\n1xbtc puede tardar hasta una semana en pagar, aunque suelen hacerlo antes. En esta ocasión, me pagaron 4 días después de solicitar el retiro.\nReferidos y membresías de 1xbtc\n1xbtc también cuenta con sistema de afiliación. Adicionalmente a los anuncios, en todas las PTC podemos ganar BTC extra por recomendarla e invitar a nuestros amigos. Y en esta también. Las comisiones que percibimos por referidos varían en función de la membresía que tengamos.\nEn 1xbtc hay tres membresías disponibles. La gratis y otras dos más de pago. Estas membresías sirven para todos aquellos usuarios que consigan muchos referidos y quieran sacarle un mayor rendimiento a su cuenta. Los beneficios que nos aporta cada membresía son los siguientes:\nFree » La que todos tenemos. Da un 200% del valor de nuestros clicks y un 10% de las ganancias que obtengan nuestros referidos directos. No hay que pagar nada ni activar nada, ya que es la que viene por defecto cuando nos registramos en la PTC.\nPopular » La primera membresía de pago de 1xbtc cuesta 35.000 satoshis al mes. A cambio, nos multiplica las ganancias procedentes de nuestros clicks un 300% y las de nuestros referidos en un 15% adicional.\nBussiness » Esta membresía ya es para gente muy pro que consigue muchísimos referidos. El precio mensual es de 100.000 satoshis y multiplica un 4oo% las ganancias propias y un 20% por los clicks que hagan nuestros referidos.\nSi compramos un referido en el mercado, pasará a forma parte de nuestros referidos directos. Y como tal, nos reportará la comisión correspondiente en función de su actividad y nuestra membresía.\nOpiniones de 1xbtc\nAunque por el camino he ido dejando algunos comentarios sobre la PTC, encuentro muy oportuno hacer un pequeño recopilatorio y anotar mis opiniones de 1xbtc. Como siempre, todas las opiniones están fundamentadas en mi propia experiencia trabajando la PTC, así que bueno, ahí van:\n✅ Lo más importante es lo primero que salta a la vista y es que 1xbtc es gratis, paga y es fiable. Para mi, tres requisitos básicos que debe cumplir cualquier PTC. Pague en dólares, en bitcoin o en otra criptomoneda.\n✅ Otro punto muy a favor es que 1xbtc siempre dispone de una veintena de anuncios. Lo ideal es entrar a ver los anuncios un par de veces al día, ya que por la tarde suelen aparecer algunos más. Además, como no tienen Adfocus, podemos trabajar esta PTC al mismo tiempo que lo hacemos con otras.\n✅ En mi opinión invertir en una PTC nunca es buena opción. Y mucho menos si no contamos con una buena base de referidos activos. 1xbtc dispone del mercado de referidos, pero salvo algunos casos, la mayoría se vuelven inactivos a la larga. En el mercado, sólo aparecen usuarios que han sido activos durante los últimos dos días, pero eso no asegura que lo sigan siendo de ahora en adelante.\nCon 1xbtc añadimos una nueva PTC fiable al listado de páginas para ganar bitcoin gratis. Y ya son casi una treintena. En el momento de escribir este post, el valor de BTC está rondando los 11.000$. Durante los últimos meses hemos visto como el precio de BTC y el resto de criptomonedas subía semana tras semana. Es muy probable que el mercado siga la tendencia actual. Con sus subidas, sus correcciones y sus bajadas, pero con una tendencia ascendente. A mi modo de ver, la mejor estrategia sin inversión es ganar criptomonedas gratis ahora, ahorrar y vender dentro de uno o dos años.\nÉchale un vistazo a mi recopilatorio de negocios para ganar bitcoins gratis. Encontrarás PTC, faucets, juegos y aplicaciones para el móvil.\nY hasta aquí con el tutorial de 1xbtc. Espero que la información os resulte útil. Sobretodo con los anuncios de «Active Window Ads». Si no lo remedian pronto, me temo que mucha gente se va a encontrar con el problema del banner y no va a poder sacarle el máximo jugo a la PTC. Si conocéis a alguien que tenga este problema, explicarle el pequeño truco que he compartido, así podrá beneficiarse de ello. Como todos nosotros. ¡Hasta la próxima y a seguir dándole caña al Bitcoin!\n4 comentarios sobre “1xbtc | PTC bitcoin con anuncios GARANTIZADOS”\nel 13/09/2020 a las 1:11 am\nBuenas quiero saber como puedo cambiar mi correo de 1xbtc ya que puse mi antiguo y me hace falta cambiarlo para el nuevo para confirmar y empezar\nel 13/09/2020 a las 10:21 am\nla única solución es escribiendo a soporte y solicitando un cambio de e-mail. Por lo general, suelen tardar un par de días en responder los mensajes, así que tan pronto lean el tuyo editarán la dirección de e-mail asociada a tu cuenta.\nel 04/10/2020 a las 4:48 pm\nIngrese a 1xbtc pero intento abrír cada una de la publicidad para verla y me dice\n» Su cuenta esta bloqueada debido al uso de vpn » Realmente ni tengo idea. Si me puedes ayudar te lo agradezco Gracias\nel 05/10/2020 a las 12:12 pm\nsi no usas vpn no sé por qué razón podrían haber bloqueado tu cuenta basándose en ese argumento. La mejor opción es que les escribas al soporte y les comentes si hay algún tipo de problema con tu cuenta. En principio, el uso de VPS, VPN, proxy y demás, no está permitido en las PTC y es una posible razón por la que pueden banearte la cuenta.


Eliminacion de células de cáncer de próstata (en verde) con el tratamiento con deguelina (derecha) - CSHL\nMADRIDActualizado: 03/04/2018 18:04h\nEl cáncer de próstata es, con cerca de 33.000 nuevos diagnósticos en 2017, el tipo de tumor más común entre los varones de nuestro país. Un cáncer, además, que solo en 2014 fue responsable del deceso de 5.855 españoles, siendo esta mortalidad únicamente superada por las asociadas al cáncer de pulmón y colorrectal. De ahí la importancia de un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores del Laboratorio Cold Spring Harbor en Laurel Hollow (EE.UU.), en el que se describe cómo lograr que las células del cáncer de próstata acaben consumiendo toda su energía y, en consecuencia, se vean abocadas a morir.\nConcretamente, el estudio, publicado en la revista « Cell Reports», muestra cómo la administración de dos fármacos experimentales capaces de inhibir la actividad de las mitocondrias provoca que las células de cáncer de próstata que carecen de la enzima denominada ‘fosfatidilinositol-3,4,5-trisfosfato 3-fosfatasa’ (PTEN) se zampen a sí mismas –literalmente– hasta morir.\nComo explica Lloyd Trotman, director de la investigación, «estos nuevos fármacos tienen el potencial de eliminar las células cancerígenas a unas dosis que no provocan ningún efecto en las células sanas. Pero para ello, la coordinación o ‘timing’ es esencial. Y es que cuando los niveles de glucosa son elevados se pierde esta oportunidad de tratamiento. Por tanto, nuestra esperanza es que la administración en el momento oportuno de estos fármacos puede generar una venta óptima para la destrucción selectiva de estas células».\nConsumirse hasta morir\nLa enzima PTEN actúa como un supresor tumoral, es decir, disminuye la probabilidad de que una célula sana se convierta en cancerígena. Tal es así que cuando una célula presenta una mutación en el gen ‘PTEN’, corre un alto riesgo de que la enzima no llegue a expresarse o no funcione adecuadamente y, en consecuencia, pueda acabar transformándose en una célula maligna. Y no solo en el caso de las células de la próstata, sino de otros muchos órganos. Y es que la carencia de la proteína PTEN es una característica común presente en muchos tipos de cáncer. Pero aún hay más. Según el nuevo estudio, parece que también comparten una segunda característica: son especialmente vulnerables a los fármacos que inhiben las mitocondrias, esto es, los orgánulos responsables de producir la energía para las células.\nEn el estudio, los autores utilizaron dos fármacos experimentales obtenidos de raíces de plantas –la ‘rotenona’ y la ‘deguelina’– y los administraron en un modelo animal –ratones– de cáncer de próstata que carecía de los supresores tumorales PTEN y p53. De hecho, la ausencia de estos dos supresores es común en los varones con cáncer de próstata avanzado y se asocia con la presencia de un elevado número de metástasis. ¿Y qué pasó? Pues dado que tanto la rotenona como la deguelina inhiben las mitocondrias, las células tumorales se vieron obligadas a consumir toda su glucosa almacenada para contrarrestar esta inhibición y obtener energía. Lo cual no parece ser una decisión demasiado acertada. Y es que este consumo de glucosa se llevó a cabo de manera muy rápida y la célula acabó desprovista de toda fuente energética, con lo que acabó muriendo.\nLas células sin PTEN tratadas con inhibidores mitocondriales agotan su energía y mueren de forma mucho más rápida que las células con este supresor tumoral\nComo refiere Lloyd Trotman, «al contrario que las células normales, las células sin PTEN parecen impulsadas a conservar sus mitocondrias a toda costa».\nY la administración de rotenona o de deguelina, ¿no tiene ningún efecto sobre las células ‘normales’? Pues para averiguarlo, los autores repitieron el experimento y se fijaron en lo que ocurría en las células sanas. Y lo que vieron es que la deguelina inhibe la función mitocondrial no solo en las células carentes de PTEN, sino también en las sanas –y por tanto, con PTEN–. Entonces, ¿cómo es que las células con PTEN no se ven afectadas? Pues porque al contrario de las tumorales, utilizan la glucosa de una forma distinta.\nComo indica el director de la investigación, «las células sin PTEN utilizan la glucosa del entorno para generar una molécula rica en energía, esto es, el ATP, y llevarla a las mitocondrias para mantenerlas intactas. Y esto es exactamente lo contrario que se supone que deberían estar haciendo las mitocondrias. Se supone que las mitocondrias generan ATP para el resto de la célula, y no al revés».\nLa idea de utilizar inhibidores de las mitocondrias en el tratamiento del cáncer no es, ni mucho menos, novedosa. De hecho, ya hay en marcha distintos ensayos clínicos para evaluar la eficacia de estos inhibidores mitocondriales, incluida la metformina –un fármaco indicado en la diabetes y que constituye uno de los fármacos más utilizados en todo el mundo–, en la prevención y tratamiento de distintos tipos de cáncer.\nComo concluye Lloyd Trotman, «en teoría, toda célula tratada con inhibidores mitocondriales agotará su energía y morirá. Pero las células sin PTEN lo harán mucho más rápido. Así, resulta crítico administrar estos inhibidores a los pacientes oncológicos cuando sus niveles de azúcar sean bajos. Una situación totalmente contraria a cómo se están evaluando la metformina y otros fármacos relacionados en el cáncer, porque el protocolo para el tratamiento de la diabetes dicta que estos fármacos deben ser administrados inmediatamente tras las comidas».


El restaurante del Golf finalmente se mudará a otro edificio del mismo predio\nInicio»Noticias»Sociedad»El restaurante del Golf finalmente se mudará a otro edificio del mismo predio\nEl emblemático espacio mantendrá la misma plantilla de trabajadores y planea su reinauguración para el 20 de abril próximo. La 88.9 habló con Franco "Cuate" Domínguez, encargado del restaurante.\nTras cinco años como encargado del espacio, Franco “Cuate” Domínguez dio detalles a La 88.9 respecto a la mudanza del restaurante del Golf. El emblemático espacio mantendrá la misma plantilla de empleados y seguirá funcionando en otro edificio del mismo predio.\n“Siguiendo desde donde estábamos hasta este domingo por casi un kilómetro, siempre costeando las casas que colindan las canchas de golf, al final de la calle está la casona vieja, que es el punto más alto de la ciudad, que tiene una vista muy bella. Tiene una cara que da vista al golf y otra a las sierras que nos rodean“, comentó.\nEl predio cuenta con una pileta y Domínguez aclaró que mantendrá la misma plantilla de trabajadores y planea su reinauguración para el 20 de abril próximo.\n“En marzo se cumplía el contrato pero ya me habían avisado la posibilidad de dejar el lugar”, destacó Domínguez en relación al posible emprendimiento inmobiliario que se llevaría a cabo en el espacio del ahora antiguo restaurante.\n18 personas trabajan en el restaurante del golf: “Están entusiasmados porque apostamos en tener el mismo éxito que el día de hoy. La idea es mantener el mismo plantel y después hacer algo muy similar a lo que hacíamos allá. Los horarios van a ser similares: abrimos a las 9 y trabajamos de corrido hasta la 1, 2 de la mañana, con desayuno, almuerzo, merienda y cena”.


Iberdrola participa en el Club de Innovación presentado por la Universidad Pontificia de Salamanca | Diariocrítico.com\nImpulso a la formación de los futuros profesionales y la I+D+i\nIberdrola participa en el Club de Innovación presentado por la Universidad Pontificia de Salamanca\nLa Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) ha presentado en su sede el Club de Innovación, una iniciativa puesta en marcha en el marco del Aula Iberdrola-UPSA.\nEl Rector de la UPSA, Marceliano Arranz; el Director General de Universidades e Investigación de la Junta de Castilla y León, Juan Casado Canales; el Vicepresidente primero de la Cámara de Comercio e Industria de Salamanca, José Luis Martín Aguado, y el representante de Iberdrola en la provincia, Daniel Vicente Sánchez, han participado en dicho acto de presentación.\nEl Club de Innovación es una iniciativa que contribuirá decisivamente a potenciar la formación de los alumnos de esta institución académica como futuros profesionales emprendedores e innovadores, ya que les permitirá trabajar en condiciones similares a las que se encontrarán fuera de las aulas. Para ello, pondrá a su disposición los equipamientos básicos y el apoyo necesario de cara a materializar sus proyectos.\nEntre los principales objetivos del Club de Innovación figuran la promoción de la actividad investigadora en el área de las nuevas tecnologías y la energía, el fomento del espíritu emprendedor de los alumnos y la aplicación de las nuevas tecnologías desarrolladas en el mundo universitario al ámbito energético.\nInicialmente, las áreas de trabajo de mayor interés para Iberdrola incluirán las aplicaciones de las tecnologías de movilidad, tecnologías 3D y realidad aumentada al mundo de la electricidad, aunque se trata de una iniciativa dinámica y estos campos de trabajo irán evolucionando en el tiempo en función de los avances tecnológicos que vayan lográndose.\nEn ese sentido, son los propios estudiantes quienes presentan sus ideas, contando con el apoyo de la UPSA y de Iberdrola a través del Aula para desarrollarlas y llevarlas a la práctica.\nHace dos años que estas entidades suscribieron un convenio de colaboración que contemplaba la creación de un Aula Iberdrola en la Universidad Pontificia de Salamanca para impulsar el desarrollo de proyectos tecnológicos y actividades formativas en aquellos campos del conocimiento de especial interés para ambas partes.\nAsí, la UPSA e Iberdrola han trabajado conjuntamente durante todo este tiempo para poner en marcha distintos proyectos de investigación en las áreas de las tecnologías de la información, la gestión de la innovación y la reputación corporativa. Además, han organizado y patrocinado eventos formativos y se han desarrollado también diversas actividades de interés social y cultural.


Tipos de transformadores y sus aplicaciones - Asesores en Alta Tecnología\nHome / Blog / Tipos de transformadores y sus aplicaciones\nTipos de transformadores y sus aplicaciones2017-12-242021-09-15https://www.altatecnologia.com.mx/wp-content/uploads/2018/05/logoasesores-1.pngAsesores en Alta Tecnologíahttps://altatecnologia.com.mx/wp-content/uploads/2016/08/TRANSFORMADORES-3-4-100x100.png200px200px\nLes damos la bienvenida al blog de Asesores en Alta Tecnología, empresa especializada en la distribución de equipos y material eléctrico para media y alta tensión. Hemos creado este espacio para compartirles información útil y demás de interés acerca de los productos y servicios que ponemos a su disposición. En la entrada de hoy hablaremos sobre el transformador, los tipos que existen y sus aplicaciones en la industria y para la distribución eléctrica.\nLas necesidades de energía en las industrias y en las redes de distribución eléctrica son muy diferentes a las utilizadas en el hogar. Los electrodomésticos como las televisiones, refrigeradores, horno de microondas, entre otros, requieren de un suministro de energía de baja tensión en voltajes no mayores a 120 volts (V) en corriente continua. Pero en las industrias, las grandes maquinarias y equipos especiales usados para la fabricación de una amplia gama de artículos requieren de un suministro de media y alta tensión; y para la distribución, entre mayor sea la tensión, mejor podrá ser el transporte de la energía por las líneas.\nDe igual manera, para la distribución eléctrica se requiere de un transformador para modificar el voltaje de la corriente, y que pueda ser llevada a cualquier lugar sin que exista una pérdida. Para estos casos se utilizan transformadores que, como su nombre lo indica, transforman potencias iguales o inferiores a los 500 kilo-volts-amperios (kVA) y tensiones iguales o inferiores a los 67,000 V, tanto en un sistema monofásico como en uno trifásico.\nAunque el transformador está proyectado para su montaje sobre postes, en las últimas décadas, debido a las necesidades de las industrias, se han diseñado modelos para el montaje en estaciones o plataformas. La aplicación típica de estos últimos no sólo se limita a las industrias, también son usados en granjas, residencias de gran tamaño, edificios o almacenes, talleres e incluso hasta centros comerciales. Los distintos tipos que hay de transformador eléctrico y su aplicación son:\nTransformador de distribución. Son usados en el exterior e interior, para la distribución de la energía eléctrica de media tensión. Son producidos para potencias que van desde los 25 a los 1,000 kVA y una tensión primaria de 13.2 a 35 kV. Aunque pueden construirse en tensiones primarias especificas que se adaptan a las necesidades del usuario final. La variación de tensión en este transformador se realiza mediante un conmutador exterior de accionamiento sin carga. Se utilizan regularmente en zonas urbanas para el suministro eléctrico, asimismo en las principales industrias, en la minería, para la explotación petrolera, en grandes centros comerciales donde requiere un alto suministro eléctrico y en todo tipo de actividad que requiera de un uso intensivo de energía.\nTransformador seco encapsulado. Son refrigerados con aire y utilizan resina epoxi como medio de protección, lo que hace innecesario el mantenimiento posterior a su instalación. Se usan en el interior para la distribución de electricidad de media tensión. Debido a su tamaño son perfectos para ser usados en espacios reducidos. Son los sustitutos ideales para los transformadores que usan aceite como refrigerador en los lugares que requieran de una mayor seguridad para evitar incendios. Son fabricados en potencias que van desde los 100 hasta los 2,500 kVA y las mismas tensiones que el trasformador de distribución. Al igual que los anteriores, su aplicación es en edificios, industrias y toda actividad que requiera de un suministro intensivo de energía eléctrica; aunque ya no utiliza materiales inflamables, su uso se extiende a industrias especializadas, laboratorios y hospitales en donde existe una reglamentación que prohíba usar objetos o elementos que puedan provocar un incendio.\nTransformador hermético de llenado integral. Soy muy útiles en espacios reducidos y pueden ser usados tanto en interior como en exteriores. Estos transformadores no llevan tanque de expansión de aceite por lo que no requieren de mantenimiento. Tienen una potencia que va desde 100 hasta 1,000 kVA y una tensión primaria de 13.2 a 35 kV, dependiendo el modelo. Sus aplicaciones abarcan las del transformador de distribución y el transformador seco.\nTransformador rural. Son diseñados para su instalación monoposte para las redes de electrificación suburbana monofilares, bifilares y trifilares que van desde los 7.6, 13.2 y 15 kV. También, en los casos de las redes trifilares se pueden utilizar un transformador trifásico o como alternativa tres monofásicos.\nTransformador subterráneo. Son fabricados para resistir las condiciones de las cámaras subterráneas en cualquier nivel. Incluso pueden ser utilizados en inmersiones de cualquier naturaleza. Su potencia va de 150 a 2,00 kVA. Existen modelos de alta tensión de 15 o 24.2 kV y de baja tensión de 216.5, 125:220, 127:380 220:400 o 231 V.\nTransformador autoprotegido. En su fabricación se incorporan componente para la protección del sistema de distribución contra las sobrecargas, cortocircuitos en la red secundaria y fallas internas del transformador; como fusibles de alta tensión y un disyuntor de baja tensión que son montados de manera interna en el tanque del transformador. También puede estar provisto de uno o varios pararrayos externos como mediad contra las sobretensiones. Son fabricados para potencias que van de los 45 a los 150 kVA y existen modelos de alta tensión para 15 o 24.2 kV y de baja tensión de 380/220 o 220/127 V.\nLos diferentes tipos de transformadores son esenciales en todas las actividades humanas, muchas veces ni siquiera los notamos, pero sin ellos las distintas industrias no podrían funcionar de manera efectiva y producir a la capacidad necesaria para suministrar los productos que requerimos para la vida cotidiana. De igual manera, sin ellos no podríamos contar con un suministro efectivo de energía eléctrica, sin la cual no podríamos imaginar la vida moderna.\nPara encontrar el mejor transformador para su industria, centro comercial, edificio, etcétera; acudan a Asesores en Alta Tecnología, una empresa especializada en el área de transformadores y artículos para redes eléctricas de media y alta tensión, con más de 25 años de experiencia en el mercado. Asimismo, proveemos asistencia a nuestros clientes en programación y configuración de equipos para un óptimo funcionamiento.\nImportancia de los restauradores en las redes de distribuciónBlog\nLo que debes de saber de la línea de accesorios premoldeados para cables de ElastimoldBlog


El cine nigeriano empieza a atraer a los inversores extranjeros - La Razón\nCartelera de películas nigerianas en un cine de Lagos. Foto: AFP\nLa Razón Digital / AFP / Lagos, Nigeria\n16:31 / 05 de julio de 2019\n"En ninguna parte del mundo se pueden encontrar unas oportunidades y un crecimiento como estos", concluye el consultor ante un público de inversores, directores nigerianos y políticos del Estado de Lagos.\nA principios de julio se celebraron las primeras jornadas "French-Nigerian Cinema Days" en Lagos, capital cultural del continente africano, con un centenar de invitados.\n"Desde hace unos dos años, empezamos a ver el interés de los franceses por el cine nigeriano", apunta Serge Noukoué, fundador de la Nollywood Week, un festival que se organiza anualmente en París desde 2012.\nNi siquiera la mala calidad del sonido, de las imágenes o de la intriga parecen haber frenado el inmenso éxito de Nollywood, "lo que no animó a los inversores a aumentar los presupuestos de los filmes", señala Alesasndro Jedlowski, especialista en cine africano de la Universidad Libre de Bruselas.\nMuchas películas han sido auténticos taquillazos en las 52 salas del país, como las dos partes de "The Wedding Party", de la directora Kemi Adetiba, que generaron más de 2 millones de dólares de ingresos, superando a los "blockbusters" estadounidenses.\nLas cintas de "Nollywood" atraen cada vez más a las clases medias y altas, las únicas capaces de pagarse una entrada de cine en este país de 190 millones de habitantes.\nPor su parte, los productores extranjeros están mostrando un interés creciente por los filmes de alta gama, con ofertas como "un Nollywood semanal" en su programación.\n"Estar cerca de Nollywood es importante para nosotros", declara Simon Minkowski, director de estrategia y desarrollo de las salas Canal Olympia, del grupo Vivendi. "Pero, además de la difusión, hay un verdadero deseo de producir contenidos por africanos en África".\n"Por supuesto que Francia tiene algo que hacer en Nigeria. No podemos negligir sin más un país que produce 2.500 filmes al año", señala por su parte Eric Garandeau, consultor y exdirector del CNC francés (Centro Nacional del Cine).\nPero, por ahora, los directores nigerianos están "obsesionados" con el gigante estadounidense Netflix, que empezó a incluir películas nigerianas en su catálogo y a producir contenido, como la película "LionHeart", de Genevieve Nnaji.\n"Ahora que Nollywood atrae a los inversores, los nigerianos tienen que aprender a proteger mejor sus intereses para que no haya una pura explotación de su contenido", matiza Serge Noukoué. "De momento, venden a Netflix y eso es todo". (05/07/1 9)\ncine, nigeriano, empieza, atraer, inversores, extranjeros


Desire Riviera Maya Resort | Spa\nEl SPA de Desire Riviera Maya Resort es un espacio cautivante donde con masajes terapéuticos y tratamientos de belleza podrás disfrutar de momentos revitalizantes.\nEnmarcando los jardines de Desire, el spa de nuestro resort ropa opcional emerge como un oasis para la estimulación de la mente cuerpo y alma. Con un toque erótico, el spa de Desire Riviera Maya Resort te ofrece la combinación ideal de relajación y sensualidad. Fusionando las prácticas de los honorables mayas con las tradiciones asiáticas, el spa de Desire promueve el uso de aceites aromáticos, yerbas y esencias que despertarán tus sentidos en cada momento.\nEn el spa de Desire Riviera Maya Resort, encontrarás terapeutas altamente calificados que te garantizan un sinfín de de sensaciones placenteras, donde te encontrarás totalmente en sintonía, no sólo contigo mismo, sino con tu pareja mientras disfrutas de nuestros únicos y deliciosos tratamientos para dos. El spa de nuestro resort de ropa opcional crea la forma perfecta de enriquecer tu apasionante estadía en Desire.\nHaz clic en cada uno de los paquetes de Desire, para más información.\nSi necesita más información, póngase en contacto con nosotros haciendo clic aquí.\nSensitive (Tratamientos Corporales)\nTerapia facial a base de oxígeno y activos hidratantes; especial para pieles deshidratadas por la exposición solar y efectos del medio ambiente. Aplicado con productos de tecnología Suiza.\nIdeal para cualquier edad y tipo de piel.\nPlenitud (80 min)\nTratamiento facial con activos especializados para promover la producción de colágeno y elastina. Realizado con biotecnología y cosméticos especializados. Ideal para personas exigentes que además de cuidar su apariencia, desean disfrutar de una experiencia sumamente relajante.\nDeseo Luminoso (50 min)\nLimpieza profunda de la piel del rostro, mediante la extracción de lesiones formadas por un biotipo mixto o graso. Se aplica vapor con ozono y además de los productos especializados para el equilibro de la piel, se proporciona un masaje linfático que ayudara a evitar bloqueos de toxinas nocivas.\nExótico (50 min)\nSofisticado tratamiento facial realizado con una prestigiada línea cosmética con maravillosos beneficios de activos regeneradores, hidratantes nutritivos y calmantes. La aplicación coreográfica por medio de masajes, brinda una sensación completamente relajante.\nEl Perfecto (50 min)\nEspecial para liberar impurezas de la piel del caballero. Utilizando productos calmantes e hidratantes, ayuda a mejorar la sensación de resequedad y mejora totalmente su apariencia. De ser necesario, se realiza una extracción con vapor.\nExprés (40 min)\nFacial con activos hidratantes que mejoran la calidad de la piel. Ideal para pieles jóvenes que se ven afectadas por los efectos nocivos del ambiente.\nEste tratamiento incluye limpieza básica, tonificación, exfoliación y mascarilla.\nSensacionales efectos que garantizan una apariencia de juventud y lozanía. Gracias a sus activos a base de veneno de víbora al 4%, suaviza las líneas de expresión del rostro. Además contiene activos concentrados de resveratrol los cuales disminuyen los efectos visibles del envejecimiento prematuro.\nPurificación Desire (2 hrs)\n– Masaje serenidad 30 minutos.\n– Exfoliación corporal (Muse).\n– Tratamiento facial de limpieza profunda.\nRefugio Grandioso (3 hrs)\n– Masaje Piedras de Pasión.\n– Envoltura Corporal (Land of Desire).\n– Facial Sexy O.\nRelajante tratamiento para manos, que combina la tranquilidad con la belleza y finaliza con un masaje suave en sus brazos.\nEstupendo tratamiento para descansar los pies por medio de masaje con\npiedras, que los dejará suaves y hermosos.\nTierra del Deseo (80 min)\nExuberante tratamiento suavizante envolvente que contiene antioxidantes, minerales y seda. Mejora las condiciones de la piel dañada por el medio ambiente, dejando una apariencia luminosa y suave. Ideal para después de la exposición al sol.\nHierbas de Pasión (120 min)\nMagnifico ritual que lo transportará a un mundo sensual lleno de placenteros aromas. Comienza con una envoltura relajante con hierbas, seguido de una exfoliación dulce a base de miel, para terminar con un sensual masaje oriental.\nSirena Sensual (80 min)\nTratamiento a base de algas marinas y holigoelementos ideal para desintoxicar. Se realiza una exfoliación con sales marinas y posteriormente se aplica una mascarilla marina en forma de envoltura, para finalizar con la aplicación de una loción selladora.\nPiel de Musa (30 min)\nEspecial tratamiento para liberar el cuerpo de células muertas por medio de un exfoliante que deja la piel suave y luminosa, para finalizar con una loción humectante. Recomendado antes de la exposición solar. Este tratamiento es ideal para personas que deseen obtener un bronceado perfecto.\nDiva Sensual (80 min)\nTratamiento corporal a base de sábila, ácido hialuronico y minerales. Un muse altamente hidratante que se aplica después de una suave exfoliación. Hidratará y mejorará la calidad de la piel. Para finalizar, se aplicará una crema con destellos luminosos para una apariencia brillante y provocadora, que despertará el deseo de su pareja.\nSerenidad (25 min)\nMasaje tradicional sueco de presión suave que facilita la relajación y restaura la energía del cuerpo.\nVigor (50 o 25 min)\nMasaje de presión media a profunda que trabaja sobre las fibras musculares donde se concentra la tensión y se dan las contracturas, que pueden causar dolores crónicos. Ideal para los amantes del masaje.\nPiedras de Pasión (50 o 25 min)\nMasaje el cual es muy popular debido a su capacidad de incrementar la salud y bienestar de los que lo reciben. Al combinar un suave masaje con la aplicación de calor proveniente de las piedras, se genera una magnifica sensación de relajación y desestrés.\nTierra del Deseo (50 min)\nMasaje que combina los beneficios de una terapia sedativa a base de plantas, flores y lodos termales. Aplicados con técnicas de masaje terapéutico y linfático, dejará su piel hidratada y nutrida, además de recibir los beneficiosos efectos de un masaje desintoxicante.\nFangos: Manzanilla, Hierbabuena y Rosas.\nEsencias de Amor (50 min)\nRitual de aceites esenciales combinado con masaje. Este tratamiento ha sido diseñado para diferentes necesidades terapéuticas, brindando relajación y los efectos curativos de nuestros aceites esenciales.\nEspalda Perfecta (25 min)\nMasaje de presión media a profunda que trabaja sobre las fibras musculares de la columna. Indicado para relajar la tensión, mejorar la circulación y corregir la rigidez del cuello, hombros y espalda.\nReal (50 o 25 min)\nMaravilloso masaje realizado en sincronización por dos terapeutas, estimulando ambos hemisferios del cerebro equilibrando los sentidos. Es considerado uno de los mejores masajes debido a sus múltiples beneficios fisiológicos.\nReflexología (25 min)\nDelicioso masaje de pies con puntos de acupresion sobre los nervios reflejos que ayuda a mejorar el funcionamiento de los órganos. Incluye exfoliación de pies y masaje vigoroso.\nDeseo Sensual (50 min)\nMasaje suave neurocutáneo de caricias exitantes.\n*Únicamente en pareja.\nRitual Erótico (50 min)\nExclusivo ritual diseñado para nuestros huéspedes, donde encontrarán un mundo de sensaciones mágicas y eróticas mediante un provocador masaje en pareja que despertará el deseo y la intimidad en un universo de emociones cálidas y placenteras.\nFive Senses Fantasy (90 min)\nCierra los ojos, abre tu mente y déjate llevar por una sensual experiencia que seducirá cada uno de tus sentidos. Desde fascinantes aromas, apasionante música, un afrodisiaco menú especialmente diseñado para llevar tu paladar en un viaje de exóticos sabores y contrastantes texturas, así como estimulantes caricias que despertarán tus más profundos deseos, esta fantasía es algo que tú y tu pareja tienen que vivir en Desire.\nFoursome Erotic Massage (50 min)\nVe más allá de los límites mientras disfrutas de gentiles y suaves caricias sobre todo tu cuerpo durante este Masaje erótico para cuatro. Disfruta de la intimidad del Jacuzzi de nuestro Spa para subir la temperatura antes de dejarte consentir por un increíble masaje erótico de 50 minutos para dos parejas que te llevará más allá de la seducción.\nErotic Bondage (90 min)\nSumérgete en el cautivador mundo del bondage. Cierra los ojos y deja volar tu imaginación mientras te das el gusto de vivir una fantasía que incluye la combinación perfecta de nuestro Ritual Erótico, realizado por nuestros terapeutas altamente calificados, y un toque de sado. Los juegos y las sensaciones intensas proporcionan placer para aquellos que disfrutan de la emoción de la sumisión o la dominación de su pareja.


Sandeep Panesar Archive\nNuestras mascotas son nuestra familia. Cuando algo sucede a nuestra mascota, ya sea que se enferma o huye de casa, nuestro corazón queda destrozado. Luego de haber desarrollado ese vínculo especial con nuestro amado animal, lo último que deseamos para ellos es que desaparezcan de …\nSer bueno no es solamente ser agradable con personas que “lo merecen”, o con aquellos que ya amamos y nos importan. La bondad también puede ser brindada a desconocidos, e incluso a aquellos que no nos gustan. Después de todo, los actos de bondad normalmente …\nLos buenos instintos siempre son algo fantástico de tener. Por ejemplo, nuestro instinto puede ayudarnos a cortar relaciones con malas personas y a esquivar situaciones peligrosas para protegernos, a veces antes de poder comprender conscientemente lo que está sucediendo. Nuestro instinto, reflejos, o corazonadas también …\nA menudo somos los humanos quienes salvamos la vida a los animales. No solo muchos de nosotros elegimos adoptar animales o sacarlos de las calles, sino que también salvamos animales cuando alimentamos a los perros callejeros en la ciudad o llamamos al centro de rescate …\nNadie es desconocido para YouTube u otros sitios en los que puedes subir videos y compartirlos con prácticamente cualquiera en el mundo, independientemente de dónde viva. Plataformas como estas mantienen conectadas a las personas, y es una manera genial de saber lo que está sucediendo …\nLas personas van y vienen, y las circunstancias hacen que nos sea imposible ver a ciertas personas por períodos prolongados de tiempo. Sin embargo, si el destino lo permite, esas personas reaparecerán en nuestra vida en algún momento. Aunque puede que no sea el momento …\nUna de las cosas más difíciles y valientes que una madre puede hacer es admitir cuando necesita ayuda con su recién nacido. Inicialmente puede tener la impresión de que, como es su bebé, debe estar 100 por ciento dispuesta a hacer todo por cuidar de …\nAl adoptar una nueva mascota, las intenciones iniciales son que el adoptante sea el dueño permanente del animal por el resto de su vida. Sin embargo, esto no siempre sucede según lo planeado. El dueño puede descubrir que la mascota no encaja en su hogar. …\nMuchos de nosotros estaríamos de acuerdo en que la apariencia no lo es todo. Es por eso que a menudo decimos la frase “No juzgues un libro por su portada”. Si bien a todos nos gustaría vernos como supermodelos, cuanto más vivimos, más nos damos …


Ventajas de los videojuegos de segunda mano - esDroids.com\nCon el reciente anuncio de Xbox One X, se ha sacudido el mundo de los videojuegos, sobre todo desde que se anunció que el precio de la consola empezará en 500 dólares (10,000 pesos mexicanos). Así que el día de hoy, te decimos algunas ventajas de comprar en Segundamano tus videojuegos para que tengas la mejor experiencia gamer sin que tengas que vender tu casa.\nLa mayor ventaja de comprar videojuegos y consolas usadas es, evidentemente, que son mucho más baratas. Por ejemplo, en el sector de dispositivos móviles, algunas consolas como el PSP pueden valer casi la mitad de lo que valen nuevas, y con la gama de títulos que Sony tiene disponibles para esa consola, no es una mala opción a considerar. Hay varios sitios en donde puedes comprar desde un PSP seminuevo hasta un PlayStation en buenas condiciones.\nOtra de las razones por las que conviene comprar juegos usados, es que es muy fácil encontrar una gran variedad de títulos que están descontinuados. Muchos de los mejores juegos para tus consolas preferidas salieron hace tiempo, pero no por eso la experiencia del juego se ha perdido, al contrario, siempre es muy gratificante revivir los mejores títulos que ofrecen las compañías.\nEn el departamento de consolas fijas, también es conveniente que voltees a los artículos usados. Grandes consolas de otros tiempos existen ya sólo como productos usados, pero recuerda que casi ninguna consola de nueva generación es retrocompatible, o al menos no al 100%. Por otra parte, nada se compara con la emoción de vivir la experiencia como originalmente fue diseñada, en la consola adecuada.\nAl momento de comprar, sólo recuerda verificar el estado de los productos que adquieras. En el caso de las consolas, revisa que todo funcione de manera correcta y que incluya todos los accesorios necesarios; y en el de los juegos, verifica que no se encuentren maltratados y que funcionen sin dificultad.\nTags:consolas PlayStation segunda mano videojuegos Xbox


Enotursimo en el Etna: una experiencia para vivir- Emilio Sciacca Etna Wine\nEnoturismo en el Etna\nHoy hablamos de enoturismo en el Etna precisamente porque el Etna es sin duda una de las atracciones Sicilianas más importantes en el escenario internacional desde hace años, y hoy también para su vino doc. Con sus 3340 metros sobre el nivel del mar, ocupa una gran parte de la provincia de Catania.\nEl Etna: un volcán por descubrir\nCada año, millones de personas de todo el mundo vienen a Sicilia para visitar “u Mungibeddu”. Las posibles rutas y excursiones son variadas, precisamente porque el paisaje es vasto y variado: desde bosques verdes hasta escenarios lunares, desde el esquí de nieve sobre lava hasta los viñedos florecidos.\nEl Etna es un lugar donde el hombre se enfrenta a sí mismo, a la naturaleza y a su potencial. De hecho, el Etna está vivo, es un corazón que late en constante evolución y cambio.\nPorque el Etna no es solo un volcán, sino que también es una “madre”. Nos protege, nos abraza y, acompañado por el clima floreciente y la fertilidad del suelo volcánico, nos brinda productos únicos en el mundo: el más importante sin duda el vino, pero también miel, manzanas, aceite, castañas, pistacho, champiñones, almendras y avellanas, verduras.\nProductos únicos, nacidos de un suelo volcánico “vivo” y rico en minerales. De hecho, sobre el siglo pasado ha sacado a la luz el amor y el redescubrimiento del antiguo terroir del Etna. Desde viñas centenarias hasta los viñedos más nuevos, un área que se extiende por hectáreas, desde el mar, hasta las cimas más altas. Las vides se cultivan sobre suelos volcánicos en las laderas del Etna dando lugar a las uvas locales de características organolépticas valiosas y únicas. Precisamente estas cualidades han permitido la atribución de la marca DOC al vino Etna, establecido en Sicilia por decreto del 25/09/68.\nEnoturismo en el Etna: un nuevo modo para conocer el Etna\nEstos dos elementos, turismo y vino, se han fusionado para crear una combinación insuperable, abrumadora: el enoturismo en el Etna. Un fenómeno que involucra fuertemente a hoteles, b & b, restaurantes, pero también bodegas, piedras de molino y granjas, aumentando la economía local. Un fenómeno que se presenta entre hileras de viñas y flujos de lava, creando un nuevo tipo de turista: el enoturista del Etna. que visita el Etna y cata sus vinos, porque quiere comprender las características peculiares de un territorio único en el mundo, que tiene sus raíces en tradiciones milenarias, hechas de costumbres, recetas y personas.\nClases de cocina Emilio Sciacca Etna Winw\nNuestro enoturismo: Emilio Sciacca Etna Wine\nEn el Palmento Martinella, Emilio Sciacca Etna Wine ofrece una amplia oferta enoturística dirigida a los wine lover más apasionados, sino también a los principiantes curiosos, sobre un producto que es el resultado de una montaña viva. Clientes de todo el mundo nos visitan, para experimentar un viaje eno-sensorial.\nEn nuestra bodega ubicada en el área del Etna, en Linguaglossa, cerca del distrito de Martinella, entre superficies de lava y paisajes impresionantes, podrás vivir la experiencia del enoturismo en el Etna. Caminando por los viñedos de Nerello Mascalese y carricante, te contaremos las tradiciones, la geología y la historia del Etna, la tierra donde nace el vino del Etna, degustando Biancopiglio, Neromagno y Rossobrillo experimentarás un enoturismo lleno de sabores, colores, aromas y escenarios. Una degustación para descubrir los vinos del Etna donde es posible reconocer los signos distintivos (sabor, mineralidad) típicos de una uva cultivada en este entorno.\nEl enoturismo en el Etna que proponemos se deja llevar por el inmenso amor por nuestra tierra y sus frutos; pasión por los vinos vulcanianos; una dedicación a esta tierra que nos representa en el mundo.\nEl enoturismo de Emilio Sciacca Etna Wine tiene como objetivo revalorizar la naturaleza y el nexo y trabajo que el hombre hace con ella. La combinación de Etna y Vino nos ha permitido crear experiencias enológicas totales, que incluyen caminatas por la naturaleza con una explicación que va desde los procesos agronómicos, la vinificación y el envejecimiento, hasta catas de vino acompañadas de los sabores típicos de la tradición culinaria siciliana.


El conocido desguace está ubicado en la carretera de Orihuela a Almoradí\nEn la mañana de este jueves un incendio ha calcinado varios coches en un desguace de Orihuela. La llamada de aviso se ha producido a las 11:43 horas alertando de un incendio en un conocido desguace situado en la CV930, carretera de Orihuela a Almoradí. Hasta el lugar se han desplazado efectivos de bomberos del Consorcio Provincial para sofocar las llamas que ha generado gran cantidad de humo que podía verse a kilómetros de distancia.\nEn la intervención de extinción del fuego han participado un sargento, un cabo y seis bomberos y ha sido necesario emplear una bomba urbana pesada y una bomba nodriza pesada.\nAfortunadamente no ha habido que lamentar heridos, solo daños materiales ya que el fuego ha arrasado varios vehículos.