Munani: mayo 2014\nLa enfermedad de Sodoku Parte I\n-Bájate el pantalón.\nSodoku se baja el pantalón y siente una mano grande sobre su pene y luego sobre sus testículos, los cuales frota suavemente.\nLuego percibe cómo esa misma mano va separando sus nalgas para lograr una vista panorámica de su ano el cual le van rozando suavemente con la yema de los dedos.\n- Ok listo, puedes vestirte.\nEl doctor se saca los guantes y va hacia su escritorio para recoger un sobre, jala una silla y se sienta al frente de Sodoku el cual una vez arreglado también toma asiento.\n- Ya revisé tu prueba de Elisa...\n- ... y qué salió?\n- Reacción negativa, no tienes VIH\n- Uff qué bueno - responde aliviado\n- Por lo que me contaste no parecía tan necesaria la prueba pero era mejor asegurarnos. Ya sabes lo importante que es usar protección, incluso para el sexo oral, el líquido pre seminal también pude transmitir algunos antígenos que...\nPero a Sodoku ya no le importaba mucho la conversación, su mirada iba directa al paquete que se formaba entre las piernas del doctor. Ahora que se sabía "sano" un fervor de libertad y riesgo le generaba el deseo de abrir la bragueta del joven galeno y hacerle un felatio en recompensa a su trabajo bien cumplido, en su oficina, encima de su escritorio y sobre las recetas médicas, quitarle los boxers con los dientes y devorarlo hasta excitarlo a tal punto que le enseñara ese líquido pre seminal del que tanto le hablaba mientras él se perdía en sus pensamientos...\n... Supongo que eso es todo, espero tengas más cuidado para la próxima. Te cuidas mucho.\n- Gracias doctor, lo haré.\nSodoku toma su mochila y sale del consultorio con una sonrisa más que complaciente. Ya en la calle decide caminar un poco, piensa en lo afortunado de no estar infectado con algún virus y mientras las hojas van cayendo por la fuerte brisa del viento a su mente vuelven las imágenes del motivo que lo llevó a ese lugar.\nEran las cuatro de la tarde y en la soledad de su casa solo una habitación estaba con la puerta cerrada. Dentro dos jóvenes desnudos y entrelazados se besaban fervientemente, como si pudieran penetrarse mutuamente con sus lenguas y explorar con ellas cada orificio de sus cuerpos.\n- Sodu, ponte boca abajo\n- ¿Ya te pusiste duro papi?\n- Sí, quiero hacerlo\n- ¿hacerme qué?¿esto? - Sodoku toma el enhiesto miembro del chico y lo pasa por su boca como si se tratara de un pintalabios. Su lengua recorre cada centímetro y borde despertando un calor intenso que hacía latir ya no solo su corazón, sino cada extremo de su caliente cuerpo. Lo miraba con deseo, como lo hacían en esos videos en los que aprendía la técnica adecuada para chuparla como los grandes. Su lengua bajaba hasta la base y volvía a la copa para sobarla con sus labios. El chico dirigía el trayecto de su falo que ahora apuntaba hacia otros horizontes.\n- Sodu, voltéate, ¿no quieres que te lo haga?\n- Sí quiero...\n- Sí te quiero\n- ¿Ya entonces?\n- Es que... ¡también quiero gozar como una puta!\nSodoku se sienta encima de aquel joven que lo aferra a sus caderas y lo agitaba al ritmo de sus vehementes gemidos que lo encendían cada vez más y lo hacían moverse con más fuerza. El choque de su piel húmeda eran como aplausos que acompañaban el rechinar de la cama y los quejidos de placer que ambos elevaban se impregnaban en las paredes de la habitación, placer que quemaba sus sexos a punto de explotar.\n- mmm hasta el fondo\n- Ya, ya, ya me vengo\n- sigue, sigue, fóllame así...\nComo dos golpes certeros al interior de una inocencia caduca, los dos caen rendidos entre las sábanas blancas. Se estiran y con una sonrisa más que complaciente Sodoku va tocando su cuerpo hasta que siente una viscosidad ajena entre sus nalgas.\n- ¿y el preservativo?\n- ¿Cuál preservativo Sodu?, nunca me diste uno\nLas cosas parecían no ir bien para la pareja esa tarde, era la primera vez que lo hacían entre ellos pero nadie viene con su historial sexual impreso a estas citas improvisadas por inbox o whatssap. Siempre recomiendan la abstinencia o la monogamia para protegerse de aquellas enfermedades producto de la lujuria incontrolada, pero vaya que eso es difícil para alguien que parece no tener una enfermedad física pero sí otra más difícil de controlar.\n- Sodu, te están llamando al celular\nSodoku recoge el teléfono, era su enamorado.\nPublicado por Munani en 14:41 20 comentarios:


Comerciantes prometen Black Friday si los dejan trabajar corrido\nComerciantes prometen Black Friday si los dejan trabajar corrido los últimos meses del año\nComerciantes venezolanos viven una dura etapa, debido a la cuarentena a causa del coronavirus, por lo que prometen un Black Friday (viernes negro), si les permiten trabajar corrido los últimos meses del año.\n“Si a nosotros nos permiten trabajar los últimos tres meses del año, mucha gente en Venezuela y en el mundo se va a quedar con los ojos abiertos”; auguró Felipe Capozzolo, presidente de Consecomercio\nCabe recordar, que el “Black Friday” de 2019; fue una experiencia paradójica en la Venezuela de la emergencia humanitaria compleja.\nMiles de personas tomaron los centros comerciales; el viernes 29 de noviembre, para comprar mucho o poco, y las tiendas quedaron como si las hubiese arrasado un huracán.\nComerciantes prometen Black Friday\nSeis meses de cuarentena, el empobrecimiento de la población y el distanciamiento social impuestos por el covid-19; parecen alejar la posibilidad de una temporada navideña importante para el comercio. Sin embargo, Felipe Capozzolo, presidente de Consecomercio, no lo ve así.\n“Quisiera enviar un mensaje a quienes tienen la potestad de tomar decisiones en materia económica y política nacional”; expresó Capozzolo este jueves septiembre.\n“Haríamos el milagro y le daríamos un vuelco a la economía nacional”, aseguró.\nAl menos se podría frenar la tendencia negativa del presente, consideró.\n“Nosotros en esos tres meses haremos lo imposible para luchar por nuestro país y luchar por levantar la economía de nuestra nación”; al trabajar “hasta el 31 de diciembre a las 12 de la noche”.\nLa economía venezolana vive su propia pandemia, con una hiperinflación acumulada en 2019 de más de 1.000%; según la Comisión de Finanzas de la Asamblea Nacional.\nNo dejes de leer: El océano Atlántico vive un histórico cruce de 5 ciclones a la ve\nRelated Topics:Black fridaycomerciantes piden trabajar corridoComerciantes piden trabajar corrido los últimos mesesComerciantes prometen Black Fridaycomerciantes prometen viernes negroConsecomerciofelipe capozzoloNoticias de economíaNoticias de VenezuelaNoticiasACN


Todos los restaurantes de Sandy Springs Restaurantes cerca de Emidio's Restaurant\nTodo lo que se puede hacer en Sandy Springs Cosas que hacer cerca de Emidio's Restaurant\nBuscar Estados Unidos›Georgia (GA)›Sandy Springs›Restaurantes de Sandy Springs›Emidio's Restaurant\nN.º 3 de 99 Restaurantes en Sandy Springs Certificado de Excelencia $$ - $$$\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acercá el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Cómo llegar 8610 Roswell Rd, Suite 950, Sandy Springs, GA 30350-7534 +1 770-837-3373\nReservar una mesa Actualizar Buscar horarios disponibles para este restaurante Emidio's Restaurant no está disponible para ese horario. Elegí otra hora o buscá restaurantes con disponibilidad.\nBorrar todo Comenzá a escribir tu opinión sobre Emidio's Restaurant Hacé clic para calificar\nActualizando la lista... Los viajeros que vieron Emidio's Restaurant también vieron\nSandy Springs, GA Table & Main\nRoswell, GA Todos los restaurantes en Sandy Springs (121)\n¿Estuviste en Emidio's Restaurant? Compartí tus experiencias Escribí tu opinión\n8610 Roswell Rd, Suite 950, Sandy Springs, GA 30350-7534 Ubicación:\nPreguntas de los visitantes anteriores con respuestas de representantes y otros visitantes de Emidio's Restaurant\n1 pregunta Hacer una pregunta ¿Preguntas sobre Emidio's Restaurant? Obtené respuestas proporcionadas por el personal y por los visitantes que estuvieron allí anteriormente.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que suelen hacer: ¿Tienen opciones sin gluten? ¿Hay un código de vestimenta? ¿Se aceptan perros en el patio al aire libre? Cerca de: Emidio's Restaurant Las mejores atracciones cercanas 80 opiniones Morgan Falls Overlook Park\n74 opiniones Chattahoochee River National Recreation Area\nExplorar todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 77 opiniones Sandy Springs Diner and Family Restaurant\n5 opiniones Beef Grill


Dinamarca vs. Chile | Enzo Roco y el fracaso de las Eliminatorias: "El Mundial es parte del pasado" - CDF.cl Siguiente\nEnzo Roco: "El Mundial es parte del pasado"\nEl defensor de Cruz Azul dijo que es hora de comenzar a "pensar en lo que viene" para la selección chilena.\nEnzo Roco fue una de las buenas presentaciones que se vio el sábado en el Friends Arena, de Solna, Estocolmo. El defensor de Cruz Azul hizo pareja con Guillermo Maripán y mostró solidez ante los delanteros suecos.\nAdemás del juego, ambos centrales aportan en altura a una Roja siempre baja en estatura.\n"Al venir acá sabemos que los partidos son de máxima exigencia, nos tocó un rival duro y agresivo en lo físico. Supimos suplir bien los ataques verticales que ellos tenían. Me sentí cómodo con ese juego. Espero mantenerlo y espero seguir sumando y mejorando. Siempre se puede", explicó.\n"Lo que aporta la altura es eso, más solidez en el juego aéreo. Más con equipos europeos, que su juego es más frontal. Es una característica más del fútbol, importante en cierto modo", añadió.\nComo uno de los valores jóvenes llamados al recambio, Roco dijo que el pensamiento es adaptarse rápidamente y que el Mundial debe quedar atrás.\n"Cada jugador joven que viene llegando es estar al nivel de esta selección. Es el pensamiento de cada uno. Con la ayuda de los referentes, porque sin esa confianza sería difícil estar en esta selección de altísimo nivel. Yo estoy muy contento y jugando cada partido como si fuera el último que toca jugar. Las ganas de parte de nosotros están", comentó.\n"Uno que es más joven tampoco se exenta del grupo, también tiene ese sentmiento de pena de no estar en el Mundial, que es lo más importante para un país y para mucha gente. Pero es parte del pasado, no lo podemos cambiar. Tenemos que pensar en lo que viene, pensar en la sinergia positiva", completó.


Juan de Marcos: “No me interesa estar de moda, sino perdurar” (I) – CubaxDentro\n13 noviembre, 2014 20 mayo, 2016 Juan Manuel Alvarez Tur 1 comentario\nA pesar de su apretadísima agenda, el músico cubano Juan de Marcos González, ex director de la agrupación Sierra Maestra y principal promotor del fenómeno Buena Vista Social Club, accedió amablemente a dialogar con CubaxDentro. Juan, quien a nuestro juicio no ha gozado de reflectores con la intensidad merecida dentro de Cuba, es un profundo conocedor de la música cubana, uno de sus principales defensores en la actualidad (y ya para su historia) a través de su trayectoria artística, pero también desde el discurso, tal y como lo muestra en sus respuestas al cuestionario de CubaxDentro. Juan entra con la manga al codo en asuntos que sin duda levantarán polémica. Fuimos intencionales en eso cuando lo convocamos, y el entrevistado respondió a la altura. Sin más, a partir de este momento solo servimos de puente entre Juan y el auditorio que, expectante, espera por escuchar cómo suena su tres aquí, en CubaxDentro.\nCubaxDentro: Antes de involucrarse a tiempo completo con la música, Ud. incursionó en la hidráulica, la agronomía, con doctorado incluido… Recabamos información sobre sus inicios laborales y supimos de su paso por el Complejo Agroindustrial “Gregorio Arlee Mañalich” en Melena del Sur. Una antigua compañera recuerda las licencias culturales que se le expedían allí. ¿Qué significó aquella etapa para Juan de Marcos?\nJuan de Marcos: Una etapa muy bonita. Estaba recién graduado de la Universidad y con un millón de ilusiones. Los colectivos en que trabajé fueron excelentes. En Melena del Sur conocí a mucha gente excepcional. Muchos de ellos ya fallecieron. Allí aprendí, o mejor, confirmé, que no hace falta tener educación superior para saber mucho. Trabajé en un Distrito cañero llamado “Sabana” y aun recuerdo el olor del central. Lamentablemente, en una decisión inopinada, el mismo fue cerrado. No sé qué habrá pasado con las personas que tenían su vida ligada a él, pero tienen que haber sufrido mucho. Es difícil despegarse de aquello que ha sido el pan desde la cuna.\nEn esa época trabajaba alrededor de 18 horas diarias (ya no llego a ese nivel y ando por las 12 o 13). Siempre he tenido una gran capacidad de trabajo. Compartía mis tareas como Ingeniero del Distrito cañero con la dirección de Sierra Maestra. Mi esposa (que trabajaba en el mismo central, pero en distinto distrito) y yo nos levantábamos a las 4:00 am y salíamos a trabajar. A las 5:00 pm regresábamos a la casa, pero la mayoría de las noches yo tenía o bien conciertos o ensayos. En 1982 me fui a la actual Universidad Agraria de La Habana donde trabajé como profesor e investigador hasta el 90 en que decidí dedicarme a la música a tiempo completo. Allí también disfruté de un tremendo colectivo de amigos. A algunos de ellos los considero hermanos. En general fue un período muy provechoso.\nCxD: ¿Por qué decide apostarlo todo a la música?\nJDM: En 1991 ocurrió el derrumbe de la Unión Soviética y los países del Bloque del Este. Como conoces, la economía cubana estaba completamente subsidiada por estos países. Al haber estado previamente en ellos había estudiado y, de hecho, barruntaba esa posibilidad. Comenzó una crisis enorme que conocemos como Período Especial. Sabía perfectamente que con mi salario de profesor universitario no iba a poder sostener a mi familia y aposté por la música. Siempre fui un músico y el hecho de que no me dedicara por completo a esta profesión previamente fue un tributo a mi padre. Este fue también un sonero y rumbero de clase, pero consideraba que “ser músico no es tener una carrera”. Me quería médico, abogado, ingeniero, maestro o cualquier otra cosa. Y lo complací mientras pude. Insospechadamente tuve mucho éxito en este campo. Creo que soy el músico cubano que más discos ha vendido en el siglo XX, tal vez exceptuando a Gloria Estefan. La diferencia es que ella siempre hizo un trabajo comercial, mientras que yo me dediqué a las raíces de nuestra cultura. Y, mi orgullo, es que lo hice todo de forma independiente. Nunca tuve apoyo ni de los organismos culturales de Cuba ni de ninguna compañía grande. De hecho, siento cierto rechazo por las compañías mayores. Son una claque de explotadores cuyos ejecutivos muy raramente saben qué significa Fa Sostenido.\nAl dedicarme a la música y bajo las extremadamente duras condiciones económicas en que vivíamos lo primero que hice fue abandonar el Marxismo Utópico que profesaba y comencé a cobrar mis derechos de autor (los que previamente donaba, imitando a Juan Almeida, a las Milicias de Tropas Territoriales y a la Revolución en general). De pronto me entraban miles de pesos que multiplicaban con creces mi salario de profesor. Y luego comencé a crear las bases para establecer una forma de trabajo independiente lo cual también me trajo beneficios.\nPara serte honesto, adoro mi carrera y el circuito académico el cual, jamás, pensé abandonar. Mi idea era seguir siendo un músico a tiempo parcial y escribir temas y arreglos para mis amigos que estuvieran de moda al margen de mi trabajo docente e investigativo. Pero la vida me llevó a lo contrario. En la actualidad palío mi nostalgia dando conferencias en muchas universidades que me contratan (Dartmouth, Gaucher, Oxford, Goldsmith, UCLA, Cambridge, etc). Me gusta el olor del aula y la presencia de jóvenes atrevidos e inteligentes.\nCxD: ¿Por qué “Sierra Maestra” fue el nombre que escogieron?\nJDM: Teóricamente el Son es originario de esta zona y quisimos usar un nombre que nos identificara con ella. Recuerdo que celebramos nuestro 15 o 20 Aniversario, no recuerdo bien, haciendo una serie de conciertos allá. Muchas veces teníamos que subir las pendientes utilizando guinches para llegar a los pueblos mas alejados. En esa gira me divertí mucho con el difunto Ferrer, padre de Pedro Luis, que fue el organizador. Era un viejito increíble.\nCxD: ¿Sigue colaborando con la agrupación?\nJDM: En 1997 salí de la agrupación (ya había creado Buena Vista Social Club (BVSC), el Combo de Rubén González y el Afro-Cuban All Stars) y la banda consideró que no tenía tiempo para atenderlos a ellos. Nunca más hemos colaborado en el plano musical, pero hice una entrevista para un documental que hicieron por sus treinta años y mantenemos las mejores relaciones. Todavía allí tocan algunos de mis mejores amigos, gente con la que crecí (Eduardo Himely, Carlos Puisseaux, Alejandro Suarez, Virgilio Valdés, etc, son mis hermanos). Pero la decisión que tomaron fue correcta. Cuando hicimos el set de grabaciones conocido como las “sesiones de Buenavista Social Club” contraté a algunos de ellos (Luis Barzaga, Maceíto y Virgilio). De hecho, este último estuvo conmigo en el Carnegie Hall.\nLa historia de BVSC ha sido distorsionada o mal contada. En realidad Sierra Maestra constituye la causa directa de su existencia. En 1994 grabamos el disco “Dundumbanza” para el sello británico World Circuit y vendimos muchísimas copias, lo cual condujo a mi ulterior arreglo con tal sello para grabar en Cuba las sesiones mencionadas. Si no hubiese aprendido con Sierra Maestra a cultivar la música tradicional y a admirar a sus representantes esto no hubiera sucedido.\nHace unos años leí la síntesis de un panel de intelectuales cubanos sobre BVSC y me sorprendió oírlos hablar tanta mierda. Había gente que respeto mucho, como la Doctora María Teresa Linares, pero estaban completamente desinformados y repitiendo como papagallos los resúmenes de algunos artículos mediocres de Google.\nCxD: Vamos a un punto esencial en su carrera musical que ya Ud. introdujo: Buena Vista Social Club. ¿Qué sensaciones le despierta recordar a los maravillosos “viejitos” (sobre todo a los que ya no están) que emocionadísimos lloraron al final de aquel tremendo concierto en el Carnegie Hall?\nJDM: El proyecto fue algo maravilloso durante los tres primeros años. Para mí en lo personal fue un privilegio tener la posibilidad de dirigir músicos de ese calibre. Excelentes artistas y mejores personas. Y el concierto del Carnegie fue increíble.\nBVSC en acción. Foto: Popmatters.com\nRecuerdo que durante los primeros tours mi esposa, además de Administradora, era la enfermera-hija de los mayores y dándoles en tiempo sus correspondientes medicinas y atendiéndolos profesionalmente. En 1997 fue la primera gira con Afro-Cuban All Stars. Preparamos un show donde tocábamos la música de los tres discos, que es la forma en que se defiende y promueve la World Music. Era placentero oír a los viejos contar anécdotas de su juventud. Ibrahim contaba cuando en los cincuenta tuvo que tocar una “Fiesta de Perchero” con un trío creado especialmente para la ocasión. Eran Maracaibo, él y creo que uno de la familia de los Calzado. Lo cómico es que tenían que tocar desnudos, pero con medias, zapatos y corbata. Pío contaba de cuando se crió en una casa de putas donde era, como Toluouse-Lautrec, la mascota de las doñas. Y Planas –anticomunista- y Puntillita –comunista-, que fueron compañeros en la Sonora Matancera y eran como hermanos, siempre andaban discutiendo por cualquier cuestión política. Luego que Puntillita argumentaba Planas lo miraba, cirscunpecto y le decía: -No comas mierda, Puntilla. Eso era genial. Pasamos muy bien tiempo.\nPero la felicidad dura poco. Cuando Nick Gold (World Circuit) y yo creamos el proyecto lo hicimos por amor y por intereses culturales. Se pidieron prestados alrededor de 60 000 pounds al Lloyds Bank de Londres para financiarlo. No teníamos un centavo. Pensábamos tener un buen impacto en el mundo de la World Music y vender tal vez entre 100 000 y 300 000 discos, lo cual garantizaría cubrir la deuda y ganar algo. Pero, inopinadamente, los discos comenzaron a pegar a nivel comercial, lo cual trajo muchísimo dinero y, en consecuencia, las ambiciones de un grupo de individuos. Comenzó una guerra solapada entre los mismos para hacer beneficios. Entre los protagonistas se encontraban Daniel Florestano (quien fue mi Tour Manager con Sierra Maestra y a quien habíamos contratado para el grupo de Rubén, dada la cantidad de trabajo que teníamos -que nos llevó a tener que dividir las bandas-), David Flower (en menor grado), Wim Wenders (quien, por cierto, es un ladrón descarado que robó a mis músicos todas las regalías de su documental), Scott Southard (que era nuestro agente en USA) y otros más.\nY lo que comenzó como algo “bacán” se transformó en una guerra sucia por el dinero. Siempre he pensado que tener la cantidad necesaria para vivir decentemente es bueno. Pero cualquier sobrante es malo, desata las más bajas pasiones humanas. Así las cosas y siguiendo las enseñanzas transmitidas por mi difunto padre (“cuando veas morumba alrededor de ti, ¡¡¡pírate!!!”) decidí irme de la dirección del proyecto y A & R de World Circuit y continuar mi trabajo únicamente con el Afro-Cuban All Stars de forma independiente. En ello influyó, además, mi deseo de incorporar gente más joven y otros estilos musicales a mi trabajo. No se puede prolongar el éxito –dije a Nick- basándose en personas de la tercera edad, ya que todos tenemos que morir. Pero este, como había tenido éxito con lo que hizo una vez, quería repetir indefinidamente la misma fórmula de discos roomy y nostálgicos. Y yo quería fundar algo parecido a Fania o la Matancera, haciendo discos independientes a todos los miembros principales y promoviendo a todos dentro del mismo paquete. Lamentablemente no me escuchó, de lo cual hoy está arrepentido seguramente. Por supuesto, cuando me fui lo hice con todos los contratos por royalties debidamente firmados –lo estuvieron desde el principio- por lo cual obtengo beneficios (a nivel principal) de las ventas de todos los discos de las sesiones. Aunque no me hice abogado, mi preparación académica y conocimiento de idiomas me permite firmar muy bien los acuerdos (lo cual dice que mi puro, al final, no estaba equivocado en absoluto).\nA partir de que abandoné, las cosas fueron poniéndose gradualmente peores. Y hoy no es lo mismo. Al final han caído en manos de un extranjero (Florestano) que impone sus criterios sin posibilidad de discusión. Durante mi tiempo al frente de las orquestas traté de enseñarle a mis músicos que se puede ser exitoso sin necesidad de olerle el culo a un extranjero, pero lamentablemente tantos años de estar encerrados en nosotros mismos han creado una mentalidad inconsciente o conscientemente dependiente del foráneo. Lo primero que hizo Florestano fue regalarles laptops de second hand –bajo el rótulo de “donaciones” a algunos miembros claves de las organizaciones culturales para ganarse su amistad y, a partir de ahí tomó el mando hasta hoy. Muy probablemente tales laptops hayan salido de la cuenta de Ibrahim Ferrer en España, la cual él administra o administraba. De la gente que comenzó conmigo han expulsado a uno que es como mi hermano (Angel Terry) y los otros permanecen bien callados para no atraer a “la pelona”. Florestano es un hombre talentoso y emprendedor. Pero también ambicioso y, como hombre de negocios, despiadado.\nPor supuesto que no hablo de BVSC, que no existe hace muchos años –desde la muerte de sus artistas principales- sino de lo que queda de él.\nCon un poco más de tiempo te haría la “verdadera historia del tabaco” pero puedes encontrar muchas referencias en muchas entrevistas publicadas en la web.\nCxD: ¿Estará en el “Adiós Tour”?\nJDM: Por cierto, aunque fui el creador de esa idea, su director musical, A & R y productor no me han llamado, lo cual resulta lógico si se tiene en cuenta que no voy a ligar bien con la dirección del proyecto y puedo crear “tensiones”. Además, desde el punto de vista económico, no creo que quieran pagarme lo que cobro por una presentación.\nPor otra parte, desde mi punto de vista, BVSC dio el Adiós hace muchos años, luego de la muerte de Ibrahim Ferrer (que fue como mi segundo padre). Lo que han hecho es tratar de perpetuar lo mismo y engañar a las audiencias. Nunca he entendido por qué han querido plantarse a vivir del pasado. Nunca le hicieron un disco a los remanentes de la orquesta. Del line-up original solo están Guajiro Mirabal, Omara, Barbarito y Eliades –que es el único de los vivos que cobra royalties conmigo-, los demás fueron músicos amigos que fui incorporando al proyecto durante los tiempos que estuve al frente, pero que no grabaron las sesiones (Aguaje, Filiberto, Albertico “La Noche”, etc). Por supuesto que es una excelente banda, pero NO es BVSC.\nAlgunos estuvieron en el concierto en el Carnegie Hall, donde la orquesta que tocó era básicamente Afro-Cuban All Stars bajo el nombre de Buenavista.\nSe han hecho discos de Omara, el Guajiro –hace muchos años- y de Eliades, pero no del colectivo, lo cual es una lástima y justificaría su existencia. Al margen de este “Buena Vista” existen muchos otros “Buenavistas” (Bar at Buena Vista, Live from Buena Vista, etc.), fundamentalmente en Europa, donde promotores corruptos engañan alegremente a las audiencias. Creo que soy el único que, a pesar de tener todo el derecho, no utiliza el nombre para vender tickets. Y ello se debe a que no soy un mentiroso.\nEn el pasado, Nick trató de eliminar esa competencia registrando el nombre como un Trade Mark. Pero la cosa no funcionó porque registró “Buena Vista Social Club” y los promotores avispados, usaron entonces solo la palabra “Buenavista”, la cual, lógicamente, no se puede registrar ya que hay miles de lugares con ese nombre en toda España, América Latina y los Estados Unidos.\nCxD: Recientemente hubo una denuncia por la utilización de nombres similares a “Orquesta Buena Vista Social Club” por otros grupos…\nJDM: Competencia por el Mercado. En mi opinión, como ya te he dicho, absolutamente nadie tiene el derecho de llamar Buenavista a ninguna agrupación. Ni siquiera la ya mencionada y que se considera oficial. Ellos, por supuesto, tienen las mejores opciones porque aun quedan algunos de los fundadores. Pero, por ejemplo, una orquesta donde se encuentren Felix Baloy, Guillermo Rubalcaba, Mazacote Carrillo, Salvador Repilado o Lázaro Villa tiene el mismo derecho de usar el nombre.\nA partir de que los discos tuvieron éxito, los músicos populares trataron de engancharse del mismo asumiendo el repertorio –lo cual es absolutamente lógico- y también lo hicieron los administradores y gerentes de centros vinculados al turismo en un intento por obtener beneficios. De esta forma, tales gerentes organizaban bandas con grandes músicos de la tercera edad (que no estuvieron en el BVSC real porque ya no cabían y no por falta de potencialidad (Rolito, Armandito, Baloy, etc) y crearon alegremente sus propios Buenavistas para atraer el turismo. Como los shows son excelentes se convirtieron en una competencia de mis amigos fundadores o semi-fundadores que, ahora, están tratando de eliminar escollos.\nSe trata de una diatriba de contenido absolutamente económico. Y la palabra denuncia no es adecuada, me parece, porque ello implicaría un plagio en que todos, con más o menos derecho, están envueltos.\nCultura, Dando en el clavo, Entrevista, Tienen la palabraAfro-Cuban All Stars, buena vista social club, Buenavista Social Club, cultura cubana, Ibrahim Ferrer, Juan de Marcos González, música cubana, Omara Portuondo, Sierra Maestra\n← #Cuba: algunos resultados macroeconómicos visibles de la política económica actual (II)\nLa radio y la ciudad de hoy →\nUn comentario en “Juan de Marcos: “No me interesa estar de moda, sino perdurar” (I)”\nJuan de Marcos: “No me interesa estar de moda, sino perdurar” (II) – CubaxDentro dice:\n20 mayo, 2016 en 12:57 PM\n[…] Juan de Marcos: ¨No me interesa estar de moda, sino perdurar¨(I) […]


Optimizar imagenes Zeuscart - OptiPic plugin a compresión de imágenes para Zeuscart\nComplemento automático de compresión de imágenes para Zeuscart en 2 clics\nCómo conectarse con Zeuscart\nMódulo para Zeuscart\nZeuscart es un diseñador web de PHP. Le permite implementar fácilmente el comercio electrónico en la mayoría de los webhosts disponibles.\nPara que la tienda en línea funcione rápidamente y para complacer a los visitantes, es necesario optimizar las imágenes en Zeuscart. Son las imágenes las que ocupan la mayor parte del espacio en los servidores de disco y hacen que las páginas se carguen lentamente.\nUn complemento especial para optimizar imágenes en Zeuscart le permite procesar imágenes automáticamente de manera que ocupen menos espacio y se carguen más rápido. La conclusión es que el código de la imagen contiene información adicional que no es necesaria para los compradores habituales: la fecha y el lugar de toma, las características de la cámara, etc.\nOptimizar las imágenes de un sitio en Zeuscart utilizando el complemento OptiPic implica eliminar información innecesaria. Al reducir el tamaño de las imágenes, la tienda en línea carga las páginas más rápido, lo que, por supuesto, atraerá a los clientes.\nPor qué es importante comprimir imágenes en Zeuscart?\nLos motores de búsqueda en los requisitos para sitios web indican la necesidad de cargar páginas rápidamente. Estos sitios reciben ciertos beneficios y aumentan en los resultados de búsqueda.\nAdemás, la compresión de las imágenes del sitio en Zeuscart, utilizando OptiPic, ayuda a liberar espacio en el disco para nuevos proyectos o el desarrollo de una tienda en línea. Hoy en día, muchas compañías de hosting ofrecen comprar espacio en disco adicional, pero al optimizar las imágenes, puede ahorrar dinero, por ejemplo, en publicidad.\nEl complemento propuesto para la compresión de imágenes en Zeuscart es absolutamente autónomo. OptiPic funciona desde el momento del ajuste y optimiza las imágenes constantemente.\nLa compresión de imágenes en Zeuscart puede alcanzar el 90%. El valor promedio para la optimización, como regla, es de alrededor del 70%.\nCómo conectarse OptiPic para Zeuscart para la compresión de imagen?\nVea cómo simplemente comprimir imágenes en Zeuscart\nCómo funciona el complemento para comprimir imágenes en Zeuscart\nNueva versión del producto con fácil instalación en Zeuscart


Microondas AEG: Los más eficaces, rápidos, seguros y económicos\nLos microondas AEG son unos excelentes aparatos para la vida cotidiana. Hay de varios tipos, como por ejemplo los que incluyen el grill. El grill es una función fantástica para poder elaborar platos gratinados o para tostar el pan y no tener que usar el horno o la tostadora.\nLos encontramos de varios precios, desde los más económicos (dentro de que estás pagando la calidad de la marca) que contienen las funciones básicas de un microondas, y los que son un poco más caros que incluyen funciones como el horno o la función combi.\nEn general los microondas AEG están compuestos y fabricados con materiales de excelente calidad, por lo que son más caros que los de otras marcas, pero dentro del tema económico, puedes llevarte a tu hogar un microondas que satisfará todos tus deseos sin tener que preocuparte del tiempo que puede durar en tu cocina.\nIncluyen muchísimas ventajas, de las cuales las mejores son, que puedes calentar platos mucho más grandes gracias a que su capacidad es mayor a los demás.\nTambién incluyen la función de descongelación de los alimentos, por lo que tendrás la seguridad de preservar los nutrientes de cada comida.\nY por último tienen la ventaja de ser digitales, con lo que podrás ver en todo momento y claridad que funciones estas utilizando.


Globedia - Noticias por Andrea Martel Más comentadas\nAndrea MartelMiembro desde: 09/07/13\nMonólogo de la "Suerte".\nHola a todos, me presento para quienes no me conocen soy la Suerte . Bueno en realidad no necesito una gran presentación, porque todos me conocen. No sólo en Chile sino en el mundo entero. Me paso la vida haciendo feliz o tremendamente infeliz a la gente que cree en mí. Y vaya que es mucha la gente cree en mí. Puedo ser muy benevolente y generosa, pero cuando se me antoja soy muy mala y sin remordimiento. A veces soy la euforia y la alegría de las personas, pero otras veces soy la desgracia, la tristeza y el desconsuelo . Tengo muchísimos seguidores y me alimento de ellos. Mientras más creen en mí, más hago por ellos. Me imagino que se están preguntando:\nMuchos, aunque ustedes no lo crean. O me dirán que todos mis seguidores deben pedir alegrías. Parece lógico, pero no. La mayor parte de mis seguidores me piden ser mala con ellos. ¿Pueden creerlo? La verdad es que a mí me da exactamente lo mismo que me pidan ser mala o ser buena. Porque yo no me alimento del agradecimiento ni del remordimiento. Yo me alimento y crezco de la cantidad de mis seguidores y de lo que me piden. Pero ¡ojo!, no crean que tengo una varita mágica que cumple sus deseos al instante, y menos soy la genio de la lámpara de Aladino. Si así fuera, tengan por seguro de que todos pedirían “cosas” que les produzcan alegría, confort, seguridad, libertad, lujos, etc. Yo en cambio, les entrego lo que me piden sostenidamente pero inconscientemente . Claro, porque si tuvieran conciencia de lo que están pidiendo, pedirían sólo “cosas” que consideren buenas y nada que les cause tristeza, dolor, inseguridad ni miedo. Sin embargo, si hacemos un balance de mi, o sea de la Suerte, todos sabemos que la balanza se inclina fuertemente hacia la Mala Suerte, y en eso sí son conscientes mis adeptos. Varias veces me hice la esta pregunta:\nUf!! Tantos años en este trabajo me han permitido desarrollar una tesis del por qué me llaman más por la Mala Suerte que por la Buena Suerte. Bueno, llegué a la conclusión de que los responsables son la inconsciencia y las historias de vida .\nLa inconsciencia , primero porque la gente piensa, dice y hace muchas más cosas de las que debieran de una forma automática, aprendida e inconsciente. Y las historias de vida de cada persona, todas ellas diferentes, pero con algunos puntos en común que marcan el subconsciente, como una educación basada en la culpa y el castigo . En general las personas que nacen y crecen bajo el alero de la religión católica y otras (no las conozco todas), aprenden rápidamente de que son culpables de la muerte de Jesucristo, de haber comido la manzana prohibida, que son culpables de deshonrar a la familia, de comer mucho, o de comer poco, de ser demasiado gordo, de contestarle a sus mayores, de ensuciar la ropa, de romper algún objeto, de ser flojo, de no cuidar a sus hermanos, de hablar en la mesa, de ser demasiado hiperactivo, de ser muy antisocial, de ser homosexual, etc., etc. y etc.…\nLa cuestión es que podría pasar mucho tiempo enunciando las culpas que les inculcaron . Y efectivamente muchas de esas culpas pueden ser benignas, pues la culpa en su real dimensión es necesaria. Pero, en su real dimensión. La culpa permite revertir o mitigar errores que se cometen, pero la sociedad hoy en día parece hacerle un culto a “la culpa” . Es increíble como la gente carga culpas del ayer, pero esas mismas personas también culpan a otros por sus desgracias. Es que, por Dios que es difícil reconocer los errores propios, por lo tanto es mejor decir que otro tiene la responsabilidad de lo ocurrido, aún cuando sepan que también son responsables. Y lo saben, pues guardan sus culpas y las almacenan en el baúl de las culpas y rencores . Pero la gente es tan masoquista, que siente culpa de situaciones en las cuales no tiene porqué sentirla. Entonces ustedes comprenderán que el cargamento de culpas es mayúsculo y con ese precedente, que para colmo la mayoría de las veces es inconsciente , es por lo cual tengo más adeptos de Mala Suerte que de Buena Suerte.\n¿Cómo no? si sus mentes guardan una gran cantidad de culpas, errores y rencores, en lugar de guardar agradecimientos y logros, es lógico que sus mentes opten más frecuentemente por mi lado más perverso. ¿Han escuchado hablar de la Ley de la Atracción ? Aquí estamos en presencia de dicha Ley o de la denominada también “ Visualización creativa ”. Esta dice, a groso modo, que “ se atrae lo que se piensa ” y si en la mente de mis adeptos predominan los pensamientos negativos, entonces ellos reciben lo que piden a través de sus pensamientos. Lo más insólito de todo es que, para colmo, después se quejan y me culpan a mí de su suerte. Una culpa más para llenar sus baúles o mochilas de culpa y rencor.\nYo de mala…. No tengo nada. ¿O acaso es ser mala, obedecer las peticiones de mis seguidores? Juzguen ustedes mismos. Pero bueno ¡qué ingenua soy! ¿Cómo voy a pedirle peras al olmo? Si son ustedes mismos los que me difaman. Pero recuerden que soy la Suerte , no tengo agradecimiento ni remordimiento por nada ni por nadie, no acumulo culpas ni rencores y menos agradecimientos. Y es por esto puedo ver con claridad, con una mirada imparcial y desde afuera cómo mis seguidores se hunden en su propia trampa. Claro está, están entrampados en un círculo vicioso de nunca acabar . Pues mientras más pensamientos oscuros se presentan en sus mentes, más nuevos pensamientos negativos se generan y así sucesivamente e indefinidamente, mientras no tomen consciencia de sus pensamientos.\nParece ser una tarea difícil, de lo contrario, la balanza no estaría tan inclinada hacia la “Mala Suerte”, sino más bien equilibrada, o por qué no decir, más inclinada hacia la Buena Suerte. El responsable parece ser “ el arraigo ”. Y tiene que ver con la importancia que se le da a las cosas. Claramente la gente le otorga mayor importancia en su subconsciente a los sucesos negativos que a los positivos y el subconsciente los arraiga con mayor fuerza. Y ahí quedan almacenados, recobrando importancia periódicamente y sostenidamente. Uf!!! Que complejo es el ser humano, ya me agoté con todo esto y para qué darle más vueltas al asunto si al cabo\nDesde de mi mirada, yo creo que si la hay, pero se requiere voluntad, determinación, perseverancia en un cambio en sus vidas , cualidades que podemos encontrar en algunas personas y que aplican muy bien cuando se trata de sus tareas laborales, sin embargo estas cualidades generalmente se anulan cuando se trata del manejo de sus propias vidas. Pues ellos pueden presentar voluntad, determinación y perseverancia, pero son ignorantes en el manejo de su inteligencia emocional, dejando así a su suerte el destino de sus vidas .\nMás comentadas de Andrea Martel\nConvertirse en jefe en nuestro ámbito laboral ya es un sueño y una aspiración de muchas personas. Dirigir, administrar, instruir, gestionar personas y acciones te da poder 01/08/2013\n¿Por qué y para qué desarrollar tu intelecto emocional?\nTenemos en nosotros mismos la herramienta para desarrollar nuestro intelecto emocional y hacer de él nuestro mejor aliado 23/07/2013\nUn hijo y su padre, estaban caminando en la montaña 28/07/2013\nMuchas investigaciones médicas muestran que nuestras predisposiciones emocionales afectan nuestra esperanza de vida, nuestra inmunidad al cáncer, nuestra respuesta a la cirugía y también nuestra resistencia al estrés. Tomemos como situación básica el modo en que consideramos nuestra salud 28/07/2013\nHola a todos y todas, estoy aquí porque ustedes me llamaron, soy el Pasado. Ese del que a ustedes les encanta hablar, pensar, revivir, y llamar constante y repetidamente. Vengo una vez más, una de tantas, tantas y tantas llamadas que recibo de ustedes. Sí. No se hagan los que no sabían 05/08/2013


Valor o Crecimiento: El mito del desacople entre salarios y productividad en EEUU\nJuan Rallo desmonta el mito del desacople entre los salarios y la productividad en EEUU, que indicaría que mientras la productividad se ha multiplicado por 2,3 veces desde los años 70, los salarios han permanecido planos, y que respaldaría diversas tesis anticapitalistas.\nSin embargo, el gráfico que se emplea para estas tesis y que mostraría este desacople no resiste un mínimo análisis.\nRallo analiza todas las trampas que contiene, y corregidos estos errores, la conclusión es clara: No hay ningún desacople.\nY es que, ya de entrada, debería haber algo que nos chirríe con este gráfico. Si la productividad del trabajo se más duplica y los costes laborales permanecen constantes, ¿qué debería suceder con los beneficios empresariales? ¡Deberían crecer astronómicamente! Por ejemplo, si un trabajador produce 100 um y cobra 60 um y, tras varios años, su producción aumenta a 230 um y su salario se queda atado a 60, los beneficios del empresario que lo contrata deberían haber aumentado de 40 a 170. O dicho de otro modo, la participación de los salarios en la producción habría caído del 60% al 26%. ¿Eso lo que ha sucedido desde los años 70 en la economía estadounidense? No: es verdad que la participación de los salarios ha caído del 70% al 62%, pero se trata de una reducción exigua comparada con aquella que deberíamos estar presenciando.\nEn conclusión, no ha habido desacople alguno entre salarios y productividad en los EEUU (de hecho, recordemos la muy notable evolución que han seguido las rentas familiares en las últimas décadas).\nUna vez corregidas las series históricas por los deflactores utilizados, por la remuneración total de los asalariados y por la depreciación del capital, las remuneraciones de los trabajadores han avanzado pari passu con la productividad. El famoso gráfico con el que hemos comenzado este artículo es, por tanto, una tergiversación absoluta de la realidad.


¿Por qué las personas de países ricos son cada vez más altos? – Tercera Vía\nVía Alternativa 2018-01-05\nVía Alternativa / 05/01/2018 / 0\nUn estudio liderado por el Centro de Investigación Ecológica y Aplicaciones Forestales y publicado en la revista Scientific Reports concluye que la creciente diferencia de altura entre los hombres de los países ricos y pobres está relacionada con la cantidad de nitrógeno y fósforo que ingieren con la dieta. Para llegar a esta conclusión los investigadores han utilizado datos mundiales de 80 países diferentes de entidades como la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO por sus siglas en inglés) de hombres nacidos entre los años 60, 70 y 80 (para la realización de este estudio la FAO solo disponía de datos útiles de hombres adultos jóvenes).\nEl trabajo ha comprobado que la altura media de los hombres varía mucho entre países y que esta variación está relacionada con el producto interior bruto de cada país. En promedio, hay una diferencia de 23 cm entre los países con gente más alta (Dinamarca y los Países Bajos, con una media de 1,83 m de altura) y los países con gente más baja (Guatemala y Vietnam con una media de 1,60 m). De hecho, la diferencia de altura entre las personas de los países ricos y la de los países pobres (según su PIB) ha aumentado 1,5 cm los últimos 30 años. Esto se explica porque los ricos son cada vez más altos, pero los pobres no han aumentado su altura.\nA la vez, el estudio ha comprobado que esta relación va mucho más ligada a la ingesta de kilos per cápita de nitrógeno y fósforo que a otros factores que podrían parecer más relevantes, como la cantidad de calorías diarias. Los países ricos reciben más kilos de nitrógeno y fósforo a través de la dieta anualmente (19,5 kg de nitrógeno y 2,17 de fósforo) que los países pobres (9,66 kg de nitrógeno y 1,35 de fósforo). Además, durante el período entre 1961 y 2009 los países con más PIB aumentaron su ingesta de nitrógeno un 12% mientras que los de menor PIB sólo lo pudieron hacer un 7% (en el caso del fósforo, la diferencia sólo fue de un 1%).\nEl estudio explica que las personas nacidas en países con un PIB más alto disfrutan de una dieta más variada e ingieren más proporción de productos de origen animal que productos de origen vegetal. Esto hace que reciban más cantidad de nitrógeno y fósforo y, además, tengan una proporción entre nitrógeno y fósforo más alta. Los alimentos vegetales que reciben también son de mayor calidad y por lo tanto tienen mayor cantidad de estos nutrientes.\nLos vietnamitas son de media 23 cm más bajos que los daneses / CREAF\nUn problema de seguridad alimentaria difícil de solucionar\n“La altura no es una característica neutral. La ciencia ha demostrado que está relacionada directamente con la salud y la esperanza de vida. Por lo tanto, si queremos eliminar las diferencias entre los países ricos y pobres en cuanto a la altura pero también en cuanto a la salud, se tienen que tener en cuenta las cantidades de nitrógeno y fósforo que reciben las personas a través de la alimentación y se deben proponer cambios profundos del modelo agrícola y de la proporción entre los productos de consumo de origen animal y los de origen vegetal a escala planetaria “, explica Jordi Sardans desde el CREAF.\nSegún el autor, una combinación de dos medidas complementarias podría solucionar esta brecha entre países ricos y pobres. En primer lugar, si tenemos en cuenta que para producir 1 g de producto animal se necesitan de media 10 g de comida de origen vegetal, sería urgente que los países ricos avanzaran hacia una dieta menos rica en productos de origen animal y más rica en productos de origen vegetal con las adecuadas proporciones. Esto ayudaría a aumentar la producción global de alimentos y a que los países pobres tuvieran acceso a más alimentos de origen animal, productos vegetales más ricos en nutrientes y una dieta más variada.\nOtros estudios, demuestran que la disminución de la producción del alimento de origen animal es fundamental para resolver problemas ecológicos, y la distribución equitativa de la que hablan los autores del estudio, debe contemplar que el consumo de grasas de origen animal conlleva riesgos de salud que también impactarían en sociedades de bajos ingresos.\nPor otra parte, Josep Peñuelas, investigador del CSIC en el CREAF, explica que para mejorar la productividad de los cultivos de los países pobres hay que tener en cuenta la escasez de fósforo: “Los cultivos que tienen buenos niveles de fósforo del suelo son más productivos, pero este elemento es bastante escaso en los suelos de las zonas tropicales, donde se sitúan buena parte de los países más empobrecidos”.


Flor de Caña: Mejor Destilería de Ron del Mundo 2018 - Sip A Rum\nFlor de Caña, el ron súper premium de Nicaragua, fue premiado como “Mejor Destilería de Ron 2018“, el más alto galardón otorgado por la International Rum Conference (IRC) a nivel global, debido a la calidad de sus productos y porque la destilería utiliza energía 100% renovable. La IRC es una de las principales conferencias de ron a nivel mundial, reuniendo a expertos y personalidades internacionales para reconocer y premiar la calidad y la excelencia en la industria.\nSon casi 130 años de historia familiar que contiene cada botella que Flor de Caña destina al mercado mundial con selectos procesos de producción para ofrecer categorías como Premium, rones jóvenes entre 4 y 5 años de añejamiento; la colección Super Premium, rones de cuerpo completo añejados durante 7 años o las joyas de la corona como su colección Ultra Premium de rones con añejamiento entre 12 y 25 años.\nCinco generaciones de maestría desde que el aventurero Francisco Alfredo Pellas Canessa apostara por escoger la sombra del volcán San Cristóbal, el más alto y activo de Nicaragua, para fundar lo que hoy es la bandera del ron de este país centroamericano.\nFlor de Caña, Francisco Alfredo Pellas Canessa, International Rum Conference, International Wine and Spirit Competition, Nicaragua, rhum, ron, Ron Flor de Caña, rum


Arturo Abad → atletaturismo.com\nCómo la ingesta insuficiente de agua afecta su salud\nPublicado el octubre 29, 2021 octubre 29, 2021 Arturo AbadPublicada en Comida sana\n¿Alguna vez se ha asustado por el hecho de que el color de su orina se está oscureciendo? Este síntoma es uno de los indicadores más comunes de ingesta insuficiente de agua. Si se combina con sequedad de boca, dolor de cabeza o mareos persistentes, es muy probable que deba tomar un vaso de agua […]\n10 ejercicios efectivos para el núcleo y los glúteos con Fitball\nPublicado el octubre 15, 2021 octubre 15, 2021 Arturo AbadPublicada en Estilo de vida saludable\nEsta gran bola brillante no solo fue diseñada para sentarse o estirar la espalda de vez en cuando. De hecho, es una herramienta multifuncional que puede usarse para entrenar todo su cuerpo y puede ayudarlo a mejorar su sentido del equilibrio. Puedes entrenar con él tanto en casa como en el gimnasio, agregando así variedad […]\n¿Cómo elegir el mejor ganador de músculo?\nPublicado el octubre 8, 2021 octubre 8, 2021 Arturo AbadPublicada en Programas de entrenamiento\nCada uno de nosotros tiene diferentes objetivos de fitness. Uno de los más habituales es adelgazar. Sin embargo, también hay personas a las que les gustaría aumentar de peso y masa . Idealmente, no grasa, sino músculo. Esto se debe principalmente al entrenamiento de fuerza, que también requiere consumir suficientes calorías. En este caso, por […]\nBienestar mental, pérdida de peso y mejora de la calidad del sueño. ¿Qué otros beneficios tiene la recreación al aire libre?\nPublicado el octubre 1, 2021 octubre 1, 2021 Arturo AbadPublicada en Programas de entrenamiento\nAl salir de una ciudad ajetreada con su ritmo bullicioso, aunque sea por un corto período de tiempo, haces una gran contribución a tu salud física y mental, ya que tales salidas pueden ser útiles por varias razones. Si tiene suerte con el clima, podrá disfrutar de hermosas vistas de la naturaleza desde las cimas […]\nMichael Phelps: el atleta que cambió el mundo de la natación. ¿Qué hay detrás de su éxito?\nPublicado el septiembre 24, 2021 septiembre 24, 2021 Arturo AbadPublicada en Proteína en la nutrición deportiva\nMichael Phelps es una leyenda viviente de la natación. Persiguió obstinadamente sus objetivos desde la infancia. Entrenó durante varias horas al día y trabajó sin descanso para superar a sus competidores. Se convirtió en el campeón olímpico más exitoso de todos los tiempos, pero esto no aseguró la felicidad de su vida. En el momento […]\nEntrenamiento de abdominales efectivo de 6 minutos en casa\nPublicado el septiembre 10, 2021 septiembre 10, 2021 Arturo AbadPublicada en Comida sana\n¿Qué se puede hacer en seis minutos? Tal vez preparando el desayuno, hojeando algunas publicaciones en las redes sociales o viendo casi un bloque completo de anuncios en la televisión. Y puede agregar a eso el entrenamiento de abdominales que creamos para usted. Un abdomen fuerte no solo es un símbolo de estar en buena […]


Parlamento canario pide convenio colectivo para músicos del sector servicios - ABC.es - Noticias Agencias\nEl pleno del Parlamento de Canarias ha aprobado este miércoles por unanimidad una proposición no de ley en la que se insta al Gobierno regional para que promueva la puesta en marcha la negociación de un convenio colectivo de ámbito regional para los músicos y artistas en el sector servicios.\nLa propuesta la presentó el grupo Socialista, que aceptó una enmienda de Agrupación Socialista Gomera, y en ella se pide dar cobertura a todos los trabajadores del sector de artistas y músicos que prestan sus servicios para el sector turístico, especialmente en los hoteles canarios.\nY buscando solución para que en los contratos se especifiquen claramente y de forma definitiva el salario, cotizaciones a la Seguridad Social y pagos a la Hacienda, los descansos, vacaciones y derechos de salud laboral, entre otros, y evitar lo que entendemos que es un fraude en el sector, se añade en la proposición no de ley.\nAdemás, se solicita instar a los negociadores de los convenios provinciales de hostelería y turismo de ambas provincias a tomar conocimiento de esta situación laboral y explorar la vía de incluir alguna disposición para evitar la precariedad laboral de estos trabajadores y, con ello, focos de economía sumergida.\nTambién se pide instar al Ministerio de Trabajo y Economía Social, que se tenga en cuenta la situación de estos trabajadores durante la crisis del covid-19, tal y como establece el Real Decreto ley 32/2020, de 3 de noviembre, por el que se aprueban medidas sociales complementarias para la protección por desempleo y de apoyo al sector cultural.\nAdemás se pide a la Inspección de Trabajo para que emprenda una campaña específica en Canarias para regularizar este sector es otra de la peticiones que se hacen en la proposición no de ley.\nEn la exposición de motivos de la propuesta se indica que el colectivo de trabajadores artistas y músicos de Canarias reivindica desde hace años mejoras de sus condiciones laborales, y se añade que ha estado expuesto a la precariedad laboral debido a la mala praxis de algunas empresas del sector, que les ha abocado a situaciones de pobreza y de falta de recursos, especialmente económicos, lo que ha aflorado, de forma singular, tras la crisis del covid-19.\nDesde hace muchos años hay un conflicto no resuelto sobre los artistas que realizan actuaciones para centros hosteleros y de ocio en esta comunidad, actuaciones que se han venido realizando de forma generalizada sin dar de alta a los trabajadores en la Seguridad Social, se añade en la proposición no de ley.\nSe destaca que la campaña emprendida por UGT y CCOO para visibilizar la situación de los trabajadores del sector ha servido para que medios de comunicación nacionales se hicieran eco de noticias tan lamentables como la nómina de uno de estos trabajadores que, por un importe de tres euros mensuales, reflejó crudamente la situación real que se ha venido dando durante muchos años en esta comunidad autónoma.


La suite ofimática de Google ya puede editar documentos de Word, Excel y PowerPoint en Android – Pacosite's Blog\nTradicionalmente, la suite ofimática de Google ha sido capaz de ver documentos de Microsoft Office, pero a la hora de editarlos se convertían al formato propio. Eso cambió recientemente en Google Docs en la web y ahora la edición de documentos de Office está disponible también en Android.\nEsta novedad supone que puedes editar documentos de Microsoft Office aprovechando las capacidades de edición colaborativa de G Suite, y sin ningún tipo de conversión de por medio. Esta edición es compatible con documentos de Word, Excel y PowerPoint.\nEdita DOC, XLS y PPT con Google Docs\nEditando un documento .DOCX en Documentos de Google\nSe acabó el convertir entre formatos antes de poder editar documentos de Microsoft Office. Desde ahora, la suite de ofimática de Google puede abrir de forma nativa los documentos de Word, Excel y PowerPoint.\nEl soporte llega ahora a Android, después de que lo propio fuera posible desde hace unos meses en la versión web de Google Drive. De este modo, Documentos de Google podrá editar archivos .doc, .docx y .dot; Hojas de cálculo de Google podrá abrir archivos .xls, .xlsx, .xlsm y .xlt y Presentaciones de Google podrá editar archivos .ppt, .pptx, .pps y .pot.\nEl soporte incluye la posibilidad de editar, comentar y colaborar en documentos de Microsoft Office igual que en cualquier otro documento creado desde la suite de Google y de forma más sencilla, sin necesidad de convertir entre formatos. Al terminar la edición, el resultado se guarda de nuevo en el formato original.\nGoogle ha anunciado que esta novedad se ha empezado a activar a todos los usuarios de G Suite personal y empresarial, aunque puede tardar más de 15 días en activarse en el peor de los casos.\nfrom Xataka Android https://ift.tt/35iZDKd\nPreviousLos OnePlus 8 y 8 Pro se actualizan a Android 11 con la Open Beta 1\nNextLa app Salud de Xiaomi puede detectar el ritmo cardíaco usando la cámara y el flash de tu teléfono


Un operativo desplegado por el Ayuntamiento de Sevilla en el entorno de Puerta de Triana, entre el área norte de dicho barrio y el sector sur de la isla de la Cartuja, se ha saldado este martes con la localización de 21 personas que habitaban seis tiendas de campaña desmanteladas dentro de los dispositivos correspondientes a la erradicación del chabolismo, según han informado a Europa Press fuentes municipales.\nEl operativo, como se ha informado, ha resuelto la localización de estas 21 personas entre las que figuraban 17 extranjeros. Entre todos ellos, igualmente, figuraban cuatro menores de edad. También han sido localizados dos coches asociados a estas personas.\nDentro de las actuaciones contra los asentamientos chabolistas y de infraviviendas, seis tiendas de campaña han sido desmanteladas en este despliegue, que también se ha saldado con la retirada de 3.680 kilogramos de basura en el entorno donde ha sido desplegado este dispositivo.


VÍDEO: La calidad de James entrenando que ilusiona a los colombianos - Gladiadores del fútbol\nVÍDEO: La calidad de James entrenando que ilusiona a los colombianos\nBy Sebastián Pérez 1 octubre, 2021 1 octubre, 2021 América / Colombia / Resto Del Mundo\nEl presente de James Rodríguez en Catar ilusiona a todos los hinchas colombianos con su presencia de cara al mundial que se realizará en aquel país en el año 2022. El jugador de 30 acaba de firmar con el Al-Rayyan de aquel país y aunque no ha podido empezar con pie derecho, la cosa puede pintar a mejor de cara a los isguientes meses.\nEl ’10’ de la Selección Colombia ha sido dado de baja de los dos primeros partidos en los que pudo estar disponible para el equipo catarí, todo por falta de ritmo competitivo y además, el famoso «Little Problem» con el que vivió en la era Ancelotti en el Everton. Ahora la situación es con Laurent Blanc, quien afirmó el problema de pantorrilla de este jugador y que lo espera para los próximos juegos en su liga.\nPese a la situación, el jugador sigue entrenando con el club y en ello, ha dejado ver algunas imágenes ilusionantes por la recuperación de su nivel en Catar:\nAQUÍ LAS IMÁGENES DE JAMES:\n— CamiloG (@Camilo20385846) October 1, 2021\nAdemás de este vídeo que fue reposteado en las redes sociales del jugador, también se han visto otros mucho mejores publicados por el equipo, dejando ver a un James sólido y aunque tiene una lesión, pinta la cosa para bien. ¿cómo le irá en Catar?.\nEl millonario sueldo que pide Erling Haaland a Nasser Al-Khelaïfi\nEl posible XI de Nacional para enfrentar a Pereira


El Gran Jefe (1971) Brrip 1080p (60 FPS) Latino / Chino Cheng (Bruce Lee) llega a Bangkok desde China habiendo prometido a su madre que no se metería en peleas. Nada más llegar, encuentra trabajo en la fábrica del Sr. Mi, pero descubre que la factoría es en realidad una tapadera para encubrir el tráfico de drogas y la prostitución. Dos obreros desaparecen misteriosamente y los restantes trabajadores deciden ir a la huelga. La dirección envía contra ellos a hombres armados, y es cuando Cheng decide intervenir revelando su maestría en las artes marciales y haciendo que triunfen los obreros. Entonces, el Sr. Mi hace nombrar capataz a Cheng y da una fiesta en su honor, pero cuando éste descubre las verdaderas intenciones del jefe decide enfrentarse a él con todas sus consecuencias.\n" /> Cheng (Bruce Lee) llega a Bangkok desde China habiendo prometido a su madre que no se metería en peleas. Nada más llegar, encuentra trabajo en la fábrica del Sr. Mi, pero descubre que la factoría es en realidad una tapadera para encubrir el tráfico de drogas y la prostitución. Dos obreros desaparecen misteriosamente y los restantes trabajadores deciden ir a la huelga. La dirección envía contra ellos a hombres armados, y es cuando Cheng decide intervenir revelando su maestría en las artes marciales y haciendo que triunfen los obreros. Entonces, el Sr. Mi hace nombrar capataz a Cheng y da una fiesta en su honor, pero cuando éste descubre las verdaderas intenciones del jefe decide enfrentarse a él con todas sus consecuencias.\nEl Gran Jefe (1971) Brrip 1080p (60 FPS) Latino / Chino\nTitulo: El Gran Jefe (1971) Brrip 1080p (60 FPS) Latino / Chino\nTítulo Original: Tang Shan Da Xiong (The Big Boss)\nGénero: Acción/Crimen/Artes Marciales\nIdioma: Dual (Latino y Chino)


A través de Alicante Futura, el Ayuntamiento ha acometido inversiones récord en la atracción empresarial\nImagen de la ciudad de Alicante Alicante Futura\nAlicante, una de las ciudades europeas que más talento atrae a Europa para convertirse en un hub tecnológico, lleva desarrollando desde hace varios meses una apuesta decidida para liderar el nuevo encaje empresarial alrededor de este sector.\nPara ello, la ciudad bañada por el Mediterráneo, creó Alicante Futura. Esta iniciativa está destinada a vertebrar las líneas maestras del ecosistema tecnológico. Además del Ayuntamiento, está desarrollada en coordinación con actores municipales como la Oficina de Atracción de Inversiones o la Concejalía de Nuevas Tecnologías, las iniciativas auspiciadas por Alicante Futura se basan tanto en la realidad de nuestro territorio como en las fortalezas y potenciales de nuestro ecosistema productivo.\nSegún el propio organismo esta iniciativa nace para “potenciar y poner de relieve el papel que la ciudad de Alicante juega en la Nueva Economía, abogando por un enriquecimiento y diversificación de nuestro modelo productivo, estimulando la aparición y llegada de nuevos proyectos de base tecnológica a la ciudad y guiando a sus sectores tradicionales en un imprescindible trayecto hacia el progreso”.\nEmpleo y congreso\nVolviendo a Alicante Futura, los promotores de la idea remarcan que el papel que debe jugar la ciudad es un laboratorio abierto para la prueba y lanzamiento de productos y servicios vinculados a la innovación, la tecnología y la economía digital. La consolidación de Alicante como sede de eventos especializados: posicionándose como lugar de celebración preferente de encuentros vinculados a los ámbitos estratégicos de la tecnología.\nCon este proyecto se pretende “aumentar la competitividad del sector, favoreciendo un crecimiento inteligente, sostenible y tecnológico capaz de atraer nuevas inversiones a través de la especialización sectorial, el intercambio tecnológico”.\nAlicante Futura ha provocado, en este sentido, un crecimiento en lo empresarial y en lo laboral. De acuerdo al propio organismo, se han generado unos 2.200 puestos de trabajo y se han atraído más de 100 compañías.\nEl crecimiento es tal que, por primera vez, se celebrará entre el 4 y el 5 de octubre el primer congreso anual, en el que se congregarán diversas compañías, empresarios y expertos en tecnología.\nPara continuar con el crecimiento del proyecto, Alicante Futura vertebra sus acciones en torno a seis vectores específicos en ámbitos estratégicos. El primer cluster es el blue economy, que persigue aumentar la competitividad del sector, favoreciendo un crecimiento inteligente, sostenible y tecnológico. El segundo, el biotecnológico, para atraer a la ciudad proyectos vinculados a este sector. El agroalimentario plantea la cualificación del Vivero y\nLanzadera de Empresas en Mercalicante como un verdadero hub de innovación y tecnología aplicada al sector agroalimentario.\nEl cuarto, de la mano de la inteligencia artificial, pretende mejorar la gestión pública. El clúster de industrias creativas responde a dar seguimiento a las tendencias contrastadas dentro de ese campo, como puede ser el desarrollo de videojuegos, el empleo de tecnologías como la Realidad Aumentada. Por último, Alicante Futura no se olvida de la industria tradicional y le dedica un espacio al crecimiento de este tipo de negocios.\nTodos estos hubs se dividen en varios emplazamientos como Las Cigarreras, el Ágora Futura, el centro de Emprendedores, el coworking Espacio Vaíllo, el Vivero y Lanzadera de Empresas Príncipe Felipe o el Gimnasio de las Ideas.


Perros robot participan en ejercicio de la Fuerza Aérea de EE.UU., ¿es este el futuro de la guerra? - Industrias México\nHome » Perros robot participan en ejercicio de la Fuerza Aérea de EE.UU., ¿es este el futuro de la guerra?\nLos caninos electrónicos son solo un eslabón en lo que las fuerzas armadas de EE.UU. llaman el Sistema Avanzado de Gestión de Batalla (ABMS, por sus siglas en inglés).\nUtiliza inteligencia artificial y análisis rápido de datos para detectar y contrarrestar las amenazas a los activos militares de EE.UU. en el lugar y posibles ataques al territorio nacional con misiles u otros medios.\n«Los perros nos dan imágenes del área, todo mientras mantienen a nuestros defensores más cerca del avión», dijo en el comunicado el sargento primero Lee Boston, miembro de Devil Raiders, el apodo del Grupo de Respuesta de Contingencia 621 de la Fuerza Aérea.\n«Un principio de diseño fundamental para nuestros robots con patas es una complejidad mecánica reducida en comparación con cualquier otro robot con patas, e incluso con los tradicionales UGV con ruedas», dice el sitio web de la empresa.\n«Al reducir la complejidad, aumentamos inherentemente la durabilidad, la agilidad y la resistencia», dice. «Nuestros Q-UGV son imparables».\nY en las fuerzas armadas estadounidenses del futuro pueden ser un componente vital de lo que un comunicado de la Fuerza Aérea llama la «cadena de muerte».\n«Estamos explorando cómo usar… los ABMS para vincular sensores a tiradores en todos los espacios de batalla, a velocidad y bajo amenaza.\n«Es necesario madurar estos conceptos y capacidades para luchar y ganar en la era de la información», dijo el general John Raymond, jefe de operaciones espaciales, en un comunicado de la Fuerza Aérea.\n«Nuestros combatientes y comandos deben luchar a la velocidad de Internet para ganar», dijo el jefe de Estado Mayor de la Fuerza Aérea, el general Charles Brown Jr.\nPrimera tarjeta de crédito fintech llega a México y te ofrece hasta 40 mil pesos


Los peores consejos de alimentación - VIX\nPero, ¿acaso podemos confiar en cada tendencia nueva que aparece? ¿Son avalados todos esos “consejos” por nutricionistas antes de publicarse? La realidad es que no, mucha información se difunde sin que nadie la haya ni siquiera comprobado.\nPor eso, es importante que estés al tanto de algunos de los peores consejos que de seguro escuchaste y por los que tal vez todavía te riges:\n“No comas NADA después de las 8 p. m.”\nDronG via Shutterstock\n“Nada de harinas, ni pensar en grasas ni azúcares por la noche, a lo sumo una fruta” es lo que muchas personas repiten constantemente sin ni siquiera saber exactamente por qué. La realidad es que el horario en que comamos no aumentará las calorías de los alimentos. La verdadera razón por la que se recomienda esto es porque antes de dormir necesitamos una menor ingesta calórica, pero sí o sí la necesitamos.\nPor lo tanto, el mito sobre “no cenar” es completamente falso y ningún nutricionista lo recomendaría, ya que hay una gran diferencia entre “cenar liviano” y no comer NADA.\n“Si tienes hambre, come chicle o bebe agua”\nroberaten via Shutterstock\nSi tienes hambre, come. Es tan simple como eso, nada más que alimentarte adecuadamente hará desaparecer el hambre. Cualquier nutricionista diría que es completamente ridículo y dañino para la salud intentar “olvidar” o “distraer” al hambre masticando un chicle o llenando el estómago con líquidos.\nAsegúrate de que en cada comida incluyes la cantidad y los nutrientes necesarios y de esta manera no tendrás hambre a cada rato.\n“Todas las sodas engordan, incluso las dietéticas”\nA pesar de la cantidad de mitos que merodean por ahí, muchos estudios han comprobado que la soda de dieta no tiene ningún efecto directo en el peso. Incluso se comprobó que aquellas personas que beben soda pueden sentirse más satisfechas que aquellas que no.\nEso no significa que estos productos sean beneficiosos para la salud ni mucho menos, pero en lo que los nutricionistas insisten es que por sí solos no harán que subas de peso.\n“Abandona el gluten”\nTeri Virbickis via Shutterstock\nLa moda del gluten free se ha ido a extremos alarmantes y eso preocupa mucho a los expertos en nutrición. Algo que aclaran una y otra vez es que las únicas personas que deberían excluir al gluten de su dieta son quienes padecen una intolerancia a este.\nNo hay ninguna prueba de que el gluten engorde, sino que es el exceso de harinas lo que provoca el aumento de peso. Lo único que lograrás consumiendo productos libres de gluten será gastar más dinero y acudir a alimentos menos gustosos sin ninguna garantía de que el consumo calórico sea menor.\n“Elimina los carbohidratos ya mismo”\nEn lo que todos los nutricionistas coinciden es en la necesidad de incluir todos los grupos alimenticios en nuestro plato, manteniendo siempre el bendito equilibrio.\nAlgo que muchos ignoran es que si dejamos de lado las grasas, es probable que terminemos consumiendo mucho más de otro grupo alimenticio, un efecto totalmente contraproducente y poco saludable.\nLas cantidades que necesitamos de cada grupo sí son diferentes y también dependen mucho de las necesidades físicas de cada persona.\n“Una cucharada de aceite de coco te ayudará a bajar de peso”\nEl aceite de coco es muy saludable, pero no podemos perder de vista que pertenece al grupo de las grasas y que su consumo debe ser moderado. Por eso es suficiente con incluirlo en las comidas y no necesitamos sumar otra cucharada por un simple mito.\nAdemás, hay muchos beneficios del aceite de coco como los antioxidantes que puedes obtenerlos de alimentos sin grasas saturadas tales como las frutas y las verduras.\n> ¿Cuántas grasas deberías consumir por día?\n“El apio tiene calorías negativas”\nHay un mito que muchas personas creen y usan de excusa para comer más y es que determinados alimentos tienen calorías negativas, es decir, que nos ayudan a quemar calorías. Pero lo cierto es que ningún alimento (por ahora) por su simple consumo reduce la cantidad de calorías que ingerimos.\nEsta creencia se basa en el estudio científico sobre el efecto térmico de la comida y es que la cantidad de energía que el cuerpo usa para digerir el alimento es mayor a la energía del alimento en sí. Pero eso no significa que con ese proceso quememos calorías ya ingeridas.\n“Come sí o sí 6 pequeñas comidas al día”\nJana Pavlovcova via Shutterstock\nNo está mal fraccionar nuestra alimentación en seis, pero tampoco está mal hacerlo en 3. Todo depende de la rutina y el estilo de vida de cada persona. Un estudio canadiense comprobó que no hay ninguna diferencia entre dividir el día en 3 o 6 comidas a la hora de perder peso siempre y cuando el consumo total sea el mismo.\n“Lo que más importa es el ejercicio”\nA pesar de que muchos se basen en los deportistas para afirmar que si realizamos ejercicio podemos descuidar nuestra dieta, lamentablemente eso no es así. La cantidad de deporte que necesitamos hacer para quemar todo lo que comemos es justamente lo que practica un profesional.\nEntonces, para una persona que realiza no más de 1 hora de ejercicio 3 veces por semana, es más importante controlar su alimentación si quiere bajar de peso.\n"La mejor dieta para desintoxicarte es la de los jugos"\nMuchas personas repiten que la dieta de jugos es una de las más efectivas, gracias a su efecto desintoxicante. Pero, los nutricionistas no quieren que nadie pierda de vista que nuestro organismo ya cuenta con un órgano especializado en eso y no necesitamos hacerlo a través de la alimentación.\nLo único que lograremos si sucumbimos a este tipo de alternativas será un déficit nutricional que nos hará sentir cansados y malhumorados.\n¿Cuántos de estos mitos seguías creyendo? ¡Descuida! Es muy fácil creer en ellos, ya que muchos los repiten sin ninguna prueba ni base científica, pero ahora que sabes que son falsos, estás varios escalones más cerca de conquistar todos los hábitos alimenticios sanos que te has propuesto.\nNo te dejes llevar por que escuchas por ahí y no dudes en consultar con un experto de la salud cuando necesites una buena recomendación.\n> Si vas a comer alimentos con proteína, no cometas estos 5 errores


José María Álvarez-Pallete se estrena ante los accionistas con acciones a 0,75€ |\nJosé María Álvarez-Pallete se ha estrenado como presidente de Telefónica en la primera Junta General de accionistas de la compañía. Durante la misma, se ha aprobado el pago de un dividendo de 0,75€ por acción para el ejercicio 2016 y José María Álvarez-Pallete ha anunciado que aspira a seguir impulsando la transformación digital de Telefónica.\nEn la primera Junta General de Accionistas de José María Álvarez-Pallete al frente de Telefónica se han aprobado todos los acuerdos propuestos por el Consejo de Administración de la Compañía. Así, la Junta General ha aprobado la propuesta de amortizar el 1,5% de autocartera en 2016 y el pago de un dividendo de 0,75€ por acción para el ejercicio 2016, con un primer tramo de 0,35€ por acción pagadero a partir del próximo mes de noviembre, y un segundo tramo, de 0,40€ por acción, a distribuir en el primer semestre de 2017.\n“Telefónica tiene una clara orientación al accionista y un firme compromiso para ofrecerles una atractiva remuneración” ha señalado José María Álvarez-Pallete quien ha subrayado que la retribución aprobada para el 2016 supone una rentabilidad del 7,9% a precios actuales de la acción. Esta aprobación “hace de la acción de Telefónica una inversión muy atractiva” al otorgar la mayor rentabilidad por dividendo entre las empresas del EuroStoxx 50, y “muy por encima de las de los competidores” ha explicado.\nEn términos generales José María Álvarez-Pallete ha agradecido la contribución de su predecesor, César Alierta, durante los últimos 16 años, y ha asegurado que su aspiración en esta nueva etapa es seguir avanzando con paso firme en la trayectoria de éxito de Telefónica y continuar impulsando la transformación digital de la compañía.\nEn este sentido José María Álvarez-Pallete ha recordado igualmente la aspiración de la compañía de convertirse en una Onlife Telco, una telco de y para las personas. Prueba de ello es que Telefónica dispone en España de la red de fibra hasta el hogar más extensa, con más de 14,3 millones de unidades inmobiliarias pasadas, y es el país de Europa con mayor número de clientes conectados con esta tecnología. En cuanto a la penetración de LTE, se sitúa en el 75% en Europa y en el 43% en Latinoamérica.\nEl plan estratégico de Telefónica ha sido otro de los puntos analizados por José María Álvarez-Pallete, quién ha señalado a la conectividad, la oferta integral, la experiencia diferencial, el Big Data y la innovación como los pilares básicos para conseguir una propuesta de valor.\nAsí mismo, en la primera Junta General de accionistas se ha ratificado el nombramiento de cuatro nuevos consejeros independientes: Ignacio Cirac, Javier Echenique, Sabina Fluxà y Peter Loschër, nombramientos que refuerzan el máximo órgano de gestión de la compañía con nuevos conocimientos y habilidades, para construir el futuro de Telefónica en el actual entorno de disrupción tecnológica.\nEn cuanto al balance del ejercicio 2015, José María Álvarez-Pallete se ha referido a ellos como un “excelente punto de partida” sobre el que seguir avanzando en la transformación digital de la compañía. Y respecto al actual ejercicio económico, José María Álvarez-Pallete ha asegurado que los resultados del primer trimestre del año confirman que la compañía avanza en la dirección y en línea con los objetivos marcados.\nPor último, en la primera Junta General de Accionistas con José María Álvarez-Pallete como presidente, se ha aprobado la reelección del auditor de cuentas, Ernst & Young, para el ejercicio 2016, así como la elección de una nueva firma auditora, PricewaterhouseCoopers para los próximos tres ejercicios, 2017, 2018 y 2019.\nJosé María Álvarez-Pallete fue nombrado Presidente Ejecutivo de Telefónica, de su Consejo de Administración y de la Comisión Delegada tras 17 años de puestos directivos en la compañía.\naccionesJose Maria Alvarez-PalleteJunta General de AccionistasTelefonica\nGefco nombra a Pavel Ilichev vicepresidente ejecutivo de Estrategia y Finanzas\nBonduelle vende el 50% de sus acciones a Ardo\niFood adquiere SinDelantal México


La naturaleza del socialismo es matar a la naturaleza - Faro Argentino\nEl socialismo es el predador ecológico más feroz jamás existido\nUn buen día los popes de la planificación central tuvieron una idea genial y posaron sus arrogantes ojos en el Mar Aral. Pensaron que ese lago, tan inmenso que parecía un mar en medio de la nada, esa magnífica masa de agua azul cobalto era un despropósito que no se adecuaba a los fines de la revolución.\nLa Unión Soviética había decidido que, para llevar el socialismo a Asia Central, había que reconvertir la zona en un gran productor de algodón que cambiara la forma de producción local y pusiera de rodillas a la producción occidental. Diseñaron un plan ambicioso, construyeron 45 embalses, casi 100 represas y 32.000 kilómetros de canales para desviar los dos ríos tributarios del Mar Aral, el Sir Daria y el Amu Daria.\nEn pocos años el Mar Aral apenas recibía agua y se contrajo en brutal agonía. Cuando la URSS colapsó, el Mar Aral, la cuarta mayor masa de agua interior del mundo de un tamaño similar a Irlanda estaba devastado. Durante esos mismos años el andamiaje de la propaganda ecologista no reparaba en la muerte del Mar Aral, que es el mayor desastre ecológico de la historia, sino en la denuncia frenética de un agujero de la capa de ozono con el poder de freírnos a todos con apenas permanecer 10 minutos al Sol, del que culpaban a los desodorantes.\nNo se consiguen adjetivos suficientes para describir la catástrofe del Mar Aral que hoy es un charco contaminado en medio de un nuevo desierto. Una feroz salinización se produjo como consecuencia de la concentración y desaparecieron 100 especies de peces, 200 de mamíferos y 500 de aves. La flora y fauna que eran alimento e industria de las poblaciones locales murieron y se despobló la zona. Una zona afectada, además, por la pérdida del efecto moderador de la temperatura que ofrecía el lago. Las tormentas de polvo del flamante desierto arruinaron los cultivos cercanos y la salud de los habitantes de la región por la anemia, mortalidad infantil y cáncer respiratorio e intestinal.\nLos genios soviéticos fueron exitosos en fabricar un averno donde había un vergel, y también fueron exitosos en ocultar la tragedia. La comunidad internacional, siempre tan afecta a confiar en la mentira socialista, no se hizo eco de las denuncias que unas pocas voces gritaban en solitario hasta que en 2003 unas imágenes de la NASA mostraron la dimensión del desastre.\nEl socialismo es el predador ecológico más feroz jamás existido y es, increíblemente, el que más se llena la boca con la propaganda verde. La causa político/ambientalista hunde su raíz en el colapso de la Unión Soviética.\nCon envidiable astucia, el economista socialista Robert Heilbroner, hizo un plot twist en el guión final de la caída del imperio asesino, planteando que, si bien la planificación central había fracasado, era necesario resignificar al socialismo a fin de enfrentar «la carga ecológica que el crecimiento económico está imponiendo al medio ambiente».\nQue lo caradura de Heilbroner no le quite lo ingenioso. La izquierda reemplazó la causa obrera por la nueva utopía: salvar al planeta. Con fina mordacidad se inauguró la fricción entre el sistema democrático y la protección del medio ambiente dado que el ecologismo consiguió plantear que su legitimidad está por encima de la validación de las urnas. La tesis de Robert Heilbroner no oculta una intención prístina: si la democracia no sirve para sustentar ecológicamente el planeta, la causa ambiental está por encima del sistema político (hay que reconocer que como dogma le salió una pinturita). La izquierda se convirtió en portavoz indiscutida del ecologismo y, en consecuencia, el capitalismo se convirtió en el causante del deterioro de nuestro planeta. No, no, si como publicistas son espectaculares.\nA borbotones sobran los ejemplos de lo dañino que es el socialismo para el medio ambiente, veamos: Víctor Briujanov, Nicolai Fomin y Anatoli Diatlov, fueron encontrados culpables por la explosión del reactor número 4 de la central nuclear Vladímir Ilich Lenin cuando realizaban una prueba del rango inercial del turbogenerador, varias veces postergada por fallas eléctricas, lo cual los obligó a trabajar contrarreloj evadiendo las normas correspondientes a fin de cumplir con las órdenes del partido. Las señales de alarma de las 12:35 y 12:45 fueron ignoradas por el miedo a las represalias del régimen y así se produjo la explosión de la central nuclear de Chernóbil que en 1986 provocó la liberación de radiación más potente de la historia, que excedió la generada por las bombas de Hiroshima y Nagasaki juntas. Pero estos tres esclavos soviéticos fueron sólo los chivos expiatorios de lo que pasó en Chernóbil.\nLa causa real fue la manipulación secreta del reactor para obtener el plutonio necesario para su arsenal nuclear sumado a la inherente ineficiencia de la burocracia más demencial. Mentiras, desprecio por las normas más básicas, corrupción y el afán de no contradecir jamás el deseo de Moscú fueron los causantes de decenas de miles de muertes en el momento y durante los 25 años posteriores.\nRecién hace menos de 5 años se terminó de construir la estructura que cubre el reactor que aún libera radiación, más de 120.000 personas tuvieron que ser evacuadas y una gran área de Ucrania quedó contaminada lo que imposibilita que se habite o se produzca en la zona.\n¡Sin embargo el ecologismo lo hizo de nuevo! Logró reconvertir la masacre de Chernóbil en un argumento contra la energía nuclear ocultando las verdaderas causas del desastre. De nuevo la megamaquinaria propagandística verde reencausó la discusión a la necesidad de unas energías renovables que demandan millonarios subsidios y que encarecen la vida y la producción en todo el mundo, volviendo la palabra «nuclear» en sinónimo de exterminio.\nMientras el ecologismo político se empeña en que dejemos de comer carne o de desplazarnos en avión, oculta que: La URSS secó la Bahía de Kara-Bogaz-Gol a orillas del mar Caspio con la construcción de una represa para aumentar la producción salina. Las tormentas de polvo tóxico produjeron un desastre similar al del Mar Aral con un saldo de muertes incalculable. Otro secreto bien guardado ocurrió en 1957, en una planta nuclear secreta llamada Mayak en Kyshtym, en los montes Urales, que produjo una nube radioactiva de cientos de kilómetros afectando a más de 250.000 personas. Dos décadas permaneció este desastre en secreto.\n¡Hay más! Entre 1949 y 1956 la central Mayak vertió 76 millones de metros cúbicos de aguas radiactivas al río Techa. 40 pueblos resultaron contaminados y aún hoy el río Techa está afectado por la radiación. También usaron el lago Karachay como vertedero de residuos radiactivos lo que acabó secando el lago dejando sólo polvo radiactivo que, en la actualidad, con estar un ratito en el lugar garantiza la muerte por radiación. La URSS tiene una docenita más de «accidentes» como estos, pero avancemos.\nEl genocida más venerado del planeta, Fidel Castro, decía en 1992 «Una importante especie biológica está en riesgo de desaparecer por la rápida y progresiva liquidación de sus condiciones naturales de vida: el hombre» contribuyendo a la tesis del socialismo tuneado en ecologismo que más rinde en propaganda. Sin embargo fue el comunismo cubano el que convirtió al río Almendares, que atraviesa La Habana, es el más contaminado de occidente. Sumemos que la Bahía de La Habana y la de Nipe también están entre las más contaminadas del mundo y la Bahía de Matanzas y su ciudad están condenadas a causa de los desechos industriales. La ignorancia y brutalidad de Castro lo llevaron a levantar miles de represas sin estudio de impacto que, como en los casos soviéticos (porque los comunistas jamás aprenden) afectaron a la fertilidad de los suelos y salinizaron los acuíferos.\nEl sistema de alcantarillas cubano no tiene mantenimiento desde que la implosión de la Unión Soviética dejó sin sustento a la isla y en consecuencia el agua corriente suele filtrarse con aguas residuales con las obvias consecuencias a la salud. Para la época en que Castro fingía sensibilidad verde se creaban en Cuba doce centros de fabricación de materiales bacteriológicos y químicos pero el «período especial» supuso la falta de mantenimiento y controles de seguridad y abundan las evacuaciones a causa de escapes de material letal. Tampoco pudieron terminar la central nuclear de Juragua y se informaron 24 violaciones de los estándares internacionales por lo que la posibilidad de un «accidente» es cuatro veces mayor que en el resto de centrales nucleares.\nUna de las mayores catástrofes medioambientales se llamó el Gran Salto Adelante y fue ideada por el genocida comunista Mao Tse Tung que ideó para China un plan para exterminar gorriones declarándolos «enemigos de la revolución» (si, eso pasó). Era parte de un plan mayor que consistía en una reforma agraria que puso a China en guerra contra las moscas, los mosquitos, las ratas y los gorriones. Existieron premios por entregar estos bichos muertos y hasta los niños participaban alegremente con sus hondas. El desequilibrio que este plan provocó desencadenó la plaga de langostas que fagocitó las cosechas y la consecuente hambruna. Aquí un personaje siniestramente fascinante era el consejero en temas científico-agrícolas soviético Trofim Lysenko que vendría a ser el tatarabuelo de los comités de expertos medioambientales sobrepagados por ONU y otros organismos supranacionales para sacar informes en los que se desaconseja la ingesta de leche, por ejemplo. La cosa es que esta política maoísta dejó más de 30 millones de chinos muertos de hambre.\nChina se encapricha en la destrucción de la naturaleza. Actualmente es el país que ostenta todos los récords de perversidad medioambiental como quien oye llover. Hasta el 95% de los contaminantes que arruinan los océanos llegan de diez ríos, ocho de ellos están en Asia, pero hay dos que son los peores y son chinos: el río Linfen en cuya ciudad cercana la esperanza de vida es tan sólo de 60 años y el río Yangtze, tercero más largo del mundo, cuyas situaciones superan todo lo conocido en concentraciones de plásticos, sedimentaciones tóxicas, estiércol, vertidos industriales y aguas residuales.\nChina contamina más que EEUU, India, Rusia y Japón juntos y de las 25 ciudades más contaminadas en el mundo, 23 están en China.\nMientras el Partido Comunista Chino domina ONU y regula estándares medioambientales para el mundo, China tiene 1.058 centrales eléctricas de carbón que equivale al 70% de la capacidad total del mundo ¡y está construyendo más! Según los planes expuestos va a producir seis veces más de los 13,9 gigavatios propuestos para el resto del mundo junto. No hubo un gigante «how dare you» para Xi Jinping, desafortunadamente. Pero el activismo ambientalista se ha centrado en insultar a occidente pronosticando un apocalipsis en 12 años, una subida de los océanos hasta cubrir los continentes y cuando esto no pasó una sequía de iguales dimensiones.\nAparentemente depende de la aniquilación total del capitalismo la salvación del planeta, y de que la cultura occidental renuncie a toda calidad y confort. Y lo loco es que en medios y en todo el sistema educativo se repite en loop esta demencia mientras que no figura en ningún texto escolar el infinito listado de desastres ecológicos reales provocados por el socialismo. Lo peor es que el más famoso, Chernóbil, es usado maniqueamente para satanizar a la energía más limpia y barata.\nEl Socialismo del Siglo XXI omite y miente en todo lo que se refiere a su subproducto verde en su estrategia el colonizar causas como satélites ideológicos y herramienta política. Una vueltita por las plataformas políticas, aún las que se autoperciben lejanas a la izquierda, da cuenta de la excelsa manera en que el socialismo ha adoctrinado a la política con el ecologismo y la militancia antinuclear, sin mencionar que si China sigue así, la doctrina orgánica y sustentable del resto del mundo es como una hormiguita frente a un mamut.\nLa inviabilidad del socialismo se presenta en todos los aspectos menos en el marketing, arte para la cual son endemoniadamente buenos. Saltan a la vista las pruebas y datos sobre la miseria y daños ambientales irrecuperables, producto inevitable del sistema socialista y sin embargo la izquierda se pavonea con su falsaria careta sustentable. Pero la verdad es justamente lo contrario, sólo en los sistemas democráticos existe control al poder y el valor infinito de la libertad de expresión para denunciar. Lo demás es siempre muerte y oscurantismo, porque como en el cuento del escorpión, está en la naturaleza del socialismo matar a la naturaleza.\nTags: ecologismo,Mar Aral,socialismo


¿Cómo calificaría Furadouro según estas 18 características? Salta cualquiera que no pueda responder:\n2 of 18 Consistencia de las Olas (1: Furadouro es un spot de surf irregular que sólo funciona un par de veces al año. 5: Spot confiable durante todo el año).\n3 of 18 Notación Regional (1: Furadouro es generalmente de muy baja calidad en comparación con otros spots en Beira. 5: El mejor spot en Beira).\n5 of 18 Viento de Mar (1: Incluso un suave viento de mar arruina el plano de agua. 5: Furadouro puede ofrecer mejoras olas con un poquito de viento de mar).\n6 of 18 Otras Opciones (1: Si las condiciones del viento o de marea no son buenos para Furadouro, tambien no serán buenos para los demás spots cercanos. 5: Otros spots cercanos ofrecen una rica variedad de exposiciones de viento y oleaje).\n7 of 18 Windsurf y Kitesurf (1: Un lugar inadecuado. 5: El viento y oleaje en Furadouro a menudo son excelentes).\n9 of 18 Gente al Agua (1: Hay mucha gente frequentemente. 5: Furadouro es un spot aislado donde es raro encontrar otros surfistas).\n10 of 18 Acceso (1: Llegar a Furadouro requiere una expedición por tierra o alquiler un barco. 3: Una caminata de 30 minutos desde el aparcamiento más cercano. 5: Aparcamiento en frente del Spot).\n13 of 18 Alojamiento (1: No hay alojamientos. 5: Muchas opciones de alojamiento cerca de Furadouro para todos los presupuestos desde albergues a hoteles de lujo).\n14 of 18 Campismo (accesible a pie) (1: No es posible acampar en Furadouro. 3: Es posible acampar, pero no hay instalaciones. 5: Una campismo cercana que cuenta con excelentes instalaciones y buena onda).\n15 of 18 Entretenimientos (10 minutos en coche) (1: Aparte del surf y la soledad no hay nada que hacer cuando no hay olas. 5: Furadouro es localizado una región muy interesante, surfear allí es un bono).\n17 of 18 Restaurantes (10 minutos en coche) (1: Traer su propia comida, ni siquiera hay una tienda. 5: Muchos distintos restaurantes y bares en Furadouro, desde comida rápida a restaurantes de lujo).\n18 of 18 Bares y Pubs (accesibles a pie) (1: El alcohol está prohibido en el país. 5: Hay un bar excelente, cerca de Furadouro donde puedes aparcar la furgoneta para la noche).