"Yo no puedo ser su papá": Indignante actitud de Ignacio sorprendió en avance de "Amar Profundo" - Fotech.cl\n“Yo no puedo ser su papá”: Indignante actitud de Ignacio sorprendió en avance de “Amar Profundo”\nDurante la noche de este miércoles, se transmitió otro capítulo más de la actual teleserie nocturna de Mega, estrenada a fines de noviembre en la franja estelar, posterior a la edición central de “Meganoticias”, de lunes a jueves a eso de las 22:30 horas. Un impactante avance del próximo episodio, llamó la atención y dejó entrever el rumbo que tomará la historia central.\nFue específicamente en el adelanto para el capítulo que se transmitirá este jueves 30 de diciembre, el último episodio de “Amar Profundo” de este año 2021 que llega a su final, que fue al aire una indignante escena que mostrará la radical actitud que tomará el villano Ignacio (Jorge Arecheta).\nLee también: Premios Produ: Gonzalo Valenzuela recibe galardón internacional a Mejor Actor por su rol en "Demente"\nPadre de Celeste (Amanda Silva), pero que nunca reconoció a la niña ni fue parte de su vida, el santiaguino apareció en la historia cuando fue contactado por su hija, a quien rechazó nuevamente. En la escena del avance, se pudo ver una inesperada llamada del antagonista que sorprenderá a Tamara (María Gracia Omegna).\n“Tu hija me mandó un mail anoche. Escúchame, yo no puedo ser su papá”, advirtió el poderoso hombre, recibiendo una sensata respuesta de la heroína. “Ella es lo que quiere es saber de dónde vienes no más, en todo caso, si no quieres pescar el mail, no lo pesques, sigue con tu vida como si…”, contestó ella.\nLee también: "Que se relaje": El mensaje que Diana Bolocco envió a su yo del pasado por ser madre primeriza\nAntes de finalizar, la reacción de Ignacio tras el teléfono dio atisbos de un posible acercamiento entre él y su hija. “Bueno, que me conozca entonces”, manifestó, dejando a Tamara atónita.\nA continuación, los dejamos con el adelanto completo del próximo capítulo de “Amar Profundo”:\nEtiquetas: Amanda SilvaAmar ProfundoJorge ArechetaMaría Gracia OmegnaMega\nBenjamín Vicuña le habría contado a Wanda Nara del encuentro entre China Suárez y Mauro Icardi\n¡Adiós a la participante más polémica!: Integrante del equipo verde se vio obligada a abandonar “El Discípulo del Chef”\n¡Junto a Amparo Noguera!: Francisco Reyes regresa a Mega en próxima teleserie\n¡Adiós a la participante más polémica!: Integrante del equipo verde se vio obligada a abandonar "El Discípulo del Chef"


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Gloria Camila, al margen de la supuesta envidia de su tía Conchi Ortega Cano por Rocío Jurado\nActualizado 22/06/2021 11:10 CET\nArchivo - Gloria Camila - EUROPA PRESS - Archivo\nConchi Ortega Cano se ha convertido en una de las grandes protagonistas de los últimos días, muy a su pesar. Y es que después de asegurar que Ana María Aldón no le cogía el teléfono para contarle cómo se encontraba su hermano José ante los preocupantes rumores sobre su estado de salud tras su operación de corazón, la gaditana no dudaba en desmentir dichas declaraciones. Muy enfadada, y confesando no tener relación con su cuñada, la mujer del diestro acusaba directamente a la peluquera de mentir, manteniendo que no la había llamado ni una sola vez.\nPor si eso fuera poco, Amador Mohedano entraba en directo en 'Viva la vida' para mostrar su apoyo a Ana María y cargar tintas contra Conchi, tachándola de mala persona y envidiosa y asegurando que lo mismo que hizo en su día con Rocío Jurado, de quien estaba presuntamente celosa, pretendía hacer ahora con la mujer de Ortega Cano.\nUna nueva polémica en el mediático clan sobre la que Gloria Camila prefiere mantenerse al margen. Conciliadora como su padre, la actriz mantiene buena relación con toda la familia y, en esta ocasión, evita 'mojarse' o posicionarse a favor de Ana María o de su tía Conchi en este comentadísimo enfrentamiento. La colombiana, muy seria y apurando el paso, tampoco se pronuncia sobre las declaraciones de Amador acusando a la hermana de Ortega Cano de ser una envidiosa y de tener celos de Rocío Jurado. Te mostramos su reacción en el siguiente vídeo


TodoCounter.com :: Reportajes Counter Strike :: Waypoints\nInicio :: Reportajes :: Waypoints\nAnterior << Página 5 de 5 >> Siguiente\nEntro al mapa y estoy sólo ¿Los bots donde están?\nComenzando a "programar"\nTipos de waypoint para usar\nRadios o zonas de waypoints\nRespuesta a un interrogante clave\nTratando de ser prácticos\nDescargar waypoints en Todocounter\nRadios o zonas de un waypoint\n¿Qué es el RADIO o ZONAS de un wp? éste es un concepto MUY IMPORTANTE a tener siempre en cuenta cuando se programan wp y que si es ignorado, es producto de muchos errores ¡¡aunque todo lo demás lo hayas hecho correctamente!!. Corresponden a cifras que van del 0 al 128, los mismos aparecen y se calculan automáticamente conforme vas programando tus wp. Esto es algo que debes entender muy bien para que todo vaya como corresponde. Voy a tratar de ser lo mas grafico y claro que sea posible.\nSe refiere a “un punto”, que los bots elegirán dentro de un determinado “radio, pequeño espacio o lugar”, ¿dónde?, en la zona de destino a la que llegaron siguiendo un wp, el cual tendrá un determinado valor (de 0 al 128) ; esto permite que los movimientos no sean “estáticos” porque éste rango es el que le permitirá éste “pequeño mini-movimiento, desplazamiento o digamos oscilación” alrededor de ese punto .\nCuando el radio es, por ejemplo 0, significa que la zona elegida o “pequeño mini-movimiento a realizar por el bot” es la más pequeña posible ; si por el contrario el valor fuera 100 significa que la zona es mas grande. Ahora un ejemplo para graficarlo mejor : si programas wp sobre la saliente de un edificio, el borde superior de una pared, un puente angosto, o sobre el borde de un techo, para que los bots puedan caminar por allí, el RADIO que deberá tener debe ser pequeño, es decir, próximo al valor 0 ¿por qué? para evitar que no se desplacen demasiado hacia los costados y se caigan. Es por esto que los de escaleras, campeo y los de la meta deberán ser siempre 0. Si bien es cierto estos valores los puedes modificar, pero, si lo que quieres son mejores resultados, te sugiero que no cambies éstas cifras que el programa calcula automáticamente y sobretodo en los lugares que antes de mencione.\n¿Cansado de escribir los comandos?. Un consejo práctico: para que no te aburras escribiendo a cada rato éstos comandos, si sabes lo que es un Bind y como hacerlos te aconsejo que los uses, ya que te será mucho mas rápido y funcional a la hora de trabajar con los comandos. Te doy ejemplos:\nbind a “ waypoint on”\nbind c “ waypoint add”\nbind f “ waypoint save”\nbind k “ waypoint delete”\nlo que quiere decir que :\nCon la letra “a” verás todos los wp que están en el mapa.\nCon la letra “c” te aparecerá el mini-menú con los wp normal, ladder, jump, etc que agregarás al mapa.\nCon la letra “f” irás guardando y comprobando si los wp son validos.\nCon la letra “k” borrarás un wp; etc...\nTe voy adelantando algo : una vez que terminas de programar tus WP, para finalizar el proceso, lo que tienes que hacer es : A) guardar lo hecho con el comando que te expliqué mas arriba, B) después salir del juego, C) para luego reingresar en él al mapa en el que programaste los wp y en ese momento estarás tú y los bots que ingresarán contigo al mapa.\nMas adelante te integro y resumo todo en unos pocos pasos para que lo entiendas mejor.\nOtro consejo práctico: si se trata de un mapa que ya tiene los WP y casi la mayoría o gran parte de ellos te das cuenta de que están mal y lo que quieres es modificarlo o corregirlo, lo que te aconsejo hacer es previamente desinstalar el archivo con extensión pwf correspondiente a ese mapa ( lo tienes en la carpeta WPTDefault de tu CS ) para luego comenzar a trabajar “limpiamente” sobre el mapa como te expliqué antes. Si bien es cierto puedes utilizar el comando waypoint delete y los demás para ir corrigiendo, me parece que perderás mas tiempo en hacer esto, que comenzando todo de nuevo y además con la certeza de cómo vas haciendo las cosas ; lógicamente si es alguno muy puntual o son pocos, lo mas práctico y rápido será hacerlo de la otra forma ; es una opinión, te lo dejo a tu gusto.\nNOTA: Cada vez que agregues un WP a un mapa usando por ejemplo el comando waypoint add siempre escucharas un sonido, lo que te dirá que el wp que acabas de poner a ingresado al mapa ; lo mismo ocurrirá cuando borres uno lo que te dirá que ese wp a sido sacado del mapa.\nA ésta altura creo que ya estás en condiciones de responder ésta pregunta ¿cómo te darás cuenta cuando uno o varios WP están incorrectos o mal puestos?, si recuerdas, algo ya te fui adelantado antes; lo notarás inmediatamente porque cuando entres en una partida en ese mapa, los bots empezarán a hacer algunas de éstas cosas:\nNo tendrán ningún rumbo fijo, irán y vendrán haciendo siempre el mismo recorrido corto sin hacer nada o llegados a un punto comenzarán a dar vueltas rápidamente al rededor de si, como si fueran trompos.\nChocarán entre ellos quedándose inmóviles, con paredes intentando pasar o saltarlas inútilmente, o bien intentando saltar a un cajón sin lograrlo.\nAl llegar a una escalera que tendrían que subir se quedan saltando tontamente al pie de ella indefinidamente o bien, comienzan a subirla y en la mitad del recorrido se caen sin tener porque.\nA veces logras hacer que sigan normalmente usando los comandos de voz pero muchas veces ni siquiera con esto responden.\nSe quedan saltando indefinidamente en un lugar o se quedan “tildados” llegados a un punto o bien desde que comienza hasta que termina la partida.\nSe quedan campeando indefinidamente sin obedecer a tus ordenes de voz ; etc etc y tantas otras cosas que seguramente mas de alguna vez habrás visto.\nAl intentar un salto fallan en la distancia, cayéndose y perdiendo vida o directamente muriendo al instante si la caída es muy alta.\nPor esto existe una regla fundamental que todo creador de WP debe tener muy claro y siempre tener en cuenta : sin WP ubicados correctamente los bots todo lo que harán es ir de un lado hacia otro a lo largo de un mapa sin un objetivo ni rumbo claro tendiendo a quedarse siempre en un mismo sitio cuando llegan a un punto determinado.\nTen en cuenta siempre una cosa : los archivos de WP se cargan automáticamente cuando se carga el mapa (aparecerán contigo en el mapa), si los WP no están creados para ese mapa (estarás solo en el mapa), entonces, los podrás crear como te expliqué arriba o te lo bajarás de la web y lo instalarás en la carpeta del CS para ellos destinada (WPTDefault de tu CS).\nIntegrando, resumiendo y tratando de ser prácticos\nEntonces resumiendo ¿cómo lo haces? bien, aquí te pongo, a modo ejemplo, una serie de pasos censillos y correlativos de cómo te podrías organizar para empezar con esto ; ésta es una forma y no tiene porque ser siempre así, las posibilidades pueden ser muchas ya que tu mismo puedes buscar tu propia forma de organizarte, además, por supuesto, dependerá de lo que quieras hacer en ese momento (corregir, comenzar uno de cero, etc) esto te lo dará la experiencia que vayas adquiriendo en hacerlos.\nLo primero que hay que hacer es ingresar a la consola el comando waypoint on para ver los wp que tienes en el mapa.\nLuego ingresas el comando autowaypoint on recorriendo toda la extensión del mapa pero ojo!!!! en éste momento no subas escaleras ni realices saltos.\nPosteriormente comienza a colocar los jump, normal, goal, rescue, counter important WP etc según veas que es lo que vas a hacer.\nHecho todo esto usa el comando waypoint save no check (si te sientes seguro) para que guardes todo lo que hiciste donde corresponde.\nY por último sal del juego para luego ingresar nuevamente al mapa en el cuál acabas de programar tus WP ; en éste momento aparecerás tú e ingresaran los bots automáticamente a la partida que estás empezando.\nA continuación y para finalizar te pongo algunos ejemplos de errores que se pueden cometer al programar wp, con su figura respectiva para que lo puedas entender mejor.\nObserva con detenimiento estas imagenes :\nPon atención al wp de la ventana que te marqué con una flecha roja, si lo analizas bien te darás cuenta que este wp está DEMÁS ¿por qué? si miras el que viene a continuación, el que esta inmediatamente después de la ventana (2), y en el que te marco como nº 1 (el mas próximo a ti) verás que entre 1 y 2 existe un trayecto limpio, por lo tanto la ubicación y unión hecha con el wp puesto en la ventana no es necesaria, porque, si lo que se pretende es que el bot pase a través de la ventana y al no haber obstáculos entre 1 y 2, hubiese bastado conectar 1 con 2 logrando así que pase limpiamente atravesando la ventana sin problemas y por lo tanto el de la ventana es innecesario.\nBien, ahora observa esta otra :\n¿Recuerdas lo de el RADIO o ZONA de un wp?, ok, acá tienes un perfecto ejemplo de lo que no se debe hacer. Si el bot quiere pasar por éste puente indefectiblemente se caerá cada vez que lo intente ¿porqué? si miras con atención el punto central que te marco con la flecha amarilla, verás que no se encuentra sobre el puente, como debería ser, si no al costado de él y si lo piensas un poco verás que el radio usado en este caso debería haber sido pequeño, es decir, 0 , porque se lo está haciendo pasar por un lugar angosto y por lo tanto esa “oscilación”de la que te hablé antes debe ser lo mas pequeña posible ( imagina que es como si “hicieran equilibrio” en ese puente). Como ves en la imagen el radio usado aquí es mas amplio de lo que debería ser, por eso se caerá siempre.\n¿Qué ocurre en esta ocasión? las conexiones entre los wp puestos en ésta escalera no es “la mejor” ¿porqué?, observa un “pequeño detalle”, no hay unión entre el wp ubicado en la escalera (1) y el que se encuentra al final de ella (2), ¿resultado final? el bot que intente llegar al extremo superior de la escalera se estampará contra el piso desplomándose desde la mitad de ella cada vez que lo intente.\nPor último mira ésta :\n¿No te parece que éstos wp están un poco juntos? La consecuencia de esto será que disminuirá ostensiblemente la velocidad de desplazamiento de los bots, porque, si bien es cierto es conveniente poner wp juntos recuerda siempre que también de esta forma su “navegación” o capacidad de movimiento en ese lugar del mapa bajará. Y no solo esto, si no además, estando los wp como lo ves en la figura, seguramente se chocarán entre ellos.\nSi no entendiste algo o te queda alguna duda en nuestra web tienes un foro EXCLUSIVO sobre waypoints y bots,pásate y pregunta lo que quieras\nEl documento que acabas de leer, no pretende ser mejor, igual o peor que otros, ( eso quedará a tu criterio), lo único que busca es ser, humildemente, una alternativa mas, de las tantas que hay, para alguien que busque información sobre éste tema. Te saludo y espero que te haya servido.\nBueno, acá terminó la cosa (por fin! dirá alguno), pero te aseguro que esto lo hice con la mejor buena voluntad, me llevó bastante tiempo, pero eso no importa, si con este tutorial te pude ayudar un poco en algo, entonces el objetivo esta cumplido. Lo redacté de la forma mas didáctica, fácil y clara que se me ocurrió de acuerdo a la experiencia que fui adquiriendo en esto de programar wp.\nA ti que aún no te animabas y estabas buscando información para empezar, espero que te haya servido para comenzar con esto; ¿ahora te animas?..... perfecto! entonces misión cumplida. Al que ya comenzó y tenía algunas dificultades al programarlos, ojalá le haya sido útil para despejar dudas; ¿las despejaste?......ok! meta alcanzada.\nEste tutorial fue confeccionado tomando como base el tutorial oficial en inglés de PODBOTS y WAYPOINTS contenida en el programa de Podbots 2.5 hecha para el CS (How to do wayopoints for Pod-Bot), por lo que las figuras explicativas que aquí aparecen fueron tomadas de allí y modificadas algunas, solo a los fines didácticos para un mejor entendimiento del tema.\nPor último cualquier opinión, a favor o en contra, y/o sugerencia sobre este humilde tutorial será siempre bienvenida ; si tienes ganas y un par de minutos de tu tiempo, nos gustaría saber tu opinión y gracias desde ya. ( espacio para que la gente pueda escribir su parecer)\nAvatar: Colaborador de www.todocounter.com.\nModificado por Chexpir\nSi te quedó alguna duda o no entendiste algo en nuestra web tenemos un foro EXCLUSIVO de podbots y wp, entra aquí y pregunta lo que quieras


Que es el Léxico?\nLéxico y Clasificación by DIANA CABASCANGO 8355 views\nLéxico y ortografía by Juanjo Pérez 993 views\nEl léxico castellano by luisa lópez 7122 views\nOrigen Del Lexico Castellano1 by Profeticc 10505 views\nEl léxico español - Formación de la... by Isavoc 848 views\nLéxico by Irenecalvods 1240 views\nEl léxico puede significar una lista de palabras; las palabras utilizadas en una región específica, las palabras de un idioma, o incluso de un lenguaje de programación\n1. El léxico El léxico puede significar una lista de palabras; las palabras utilizadas en una región específica, las palabras de un idioma, o incluso de un lenguaje de programación\n2. Conocer una lengua es conocer el léxico, saber usarlo, y también conocer y saber utilizar las reglas que controlan la combinación correcta de los elementos El vocabulario de un idioma refleja el medio físico y social de sus hablantes porque es un inventario de las ideas, los intereses y las ocupaciones de la comunidad. Las lenguas se adaptan a las preocupaciones, los intereses y las vivencias de los hablantes.\n3. Clasificación del léxico • Según el origen y la difusión • Según la función • Según el proceso de formación de la palabras\n4. Según el origen y la difusión El léxico puede clasificarse desde el punto de vista de su origen histórico o amplitud de uso en: 1.-patrimonial, (la palabra ha evolucionado normalmente dentro del idioma) o préstamo (extranjerismos que se clasifican según la lengua de procedencia) 4.-jerga o argot (si forma parte del habla de un grupo social determinado, por clase, edad o profesión) 3.-cultismo, estándar, coloquialismo o vulgarismo según el Registro lingüístico empleado dialectalismo (si pertenece al habla propia de una región) 2.-pasivo (forma parte sólo de la comprensión del hablante) o activo (lo usa habitualmente)\n5. Según la función Desde el punto de vista de la función: Categorías léxicas formada por la clase de palabras con referente que constituyen una clase abierta en principio ampliable por cualquiera de los procesos de formación de palabras. Categorías funcionales formada por las palabras con función puramente gramatical que permiten especificar las relaciones entre los intervinientes en una predicación verbal. Forman una clase cerrada.\n6. Las palabras que forman parte de las categorías léxicas pueden combinarse entre sí para dar lugar a nuevas palabras, para ello las lenguas del mundo usan diversos procedimientos: 1. Composición (lingüística) 2. Derivación (lingüística) 3. Parasíntesis Procesos de formación de palabras\nLéxico y Clasificación\nOrigen Del Lexico Castellano1\nEl léxico español - Formación de las palabras\nEl léxico y la comunicación


Por John D. Sutter, Leyla Santiago, Khushbu Shah, CNN (CNN) – La gente en esta parte de la isla conocía a Quintín Vidal Rolón por dos cosas: su sombrero de vaquero blanco, que parecía usar todos los días de su vida de 89 años, y su destartalada camioneta Ford, que había conducido durante al menos 50 años. Fue en ese vehículo de 1962, y […]\nen 21 de noviembre, 2017 a las 9:10 pm /\nJAN MARTÍNEZ AHRENS – Washington CNN Donald Trump no pudo aguantar más. En pleno vendaval por los casos de acoso sexual, el hiperactivo presidente de Estados Unidos abandonó su insólito mutismo y lanzó hoy un capote al candidato conservador al Senado por Alabama, Roy Moore, acusado de abusos a menores. Lejos de sumarse al coro de voces republicanas que piden su dimisión, Trump afirmó que […]\nen 21 de noviembre, 2017 a las 7:23 pm /\nEl Mundo – AFP El atentado no ha sido todavía reivindicado pero lleva la huella de Boko Haram, que suele cometer ataques contra pueblos y atentados suicidas en la zona. Al menos 50 personas murieron este martes en un atentado suicida en Mubi, una ciudad del nordeste de Nigeria, foco de la insurrección del grupo yihadista Boko Haram desde hace ocho años, según un balance policial. “Por el […]\nen 21 de noviembre, 2017 a las 8:28 am /\nDos meses tras el huracán María, los puertorriqueños luchan por sobrevivir\nPor CNN Español (CNN Español) – 60 días después de que el devastador huracán María azotara a Puerto Rico, la isla aún lucha con los estragos. Rafael Romo está en Isla Verde, en San Juan, para contarnos cómo enfrentan los puertorriqueños su situación. VIDEO\nen 20 de noviembre, 2017 a las 4:01 pm /\nSubmarino argentino desaparecido: ¿cuánto tiempo podrían sobrevivir los tripulantes?\nPor Euan McKirdy, CNN (CNN) – Los esfuerzos para localizar un submarino argentino que ha estado desaparecido desde la semana pasada han sido dramáticamente acelerados por un equipo multinacional de búsqueda de barcos y aviones, dice la Armada del país. 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[…]\nen 16 de noviembre, 2017 a las 1:00 pm /\nLa selección peruana logra una plaza en la Copa del Mundo tras vencer a Nueva Zelanda (2-0) JACQUELINE FOWKS – EL PAÍS La noche del miércoles, en el estadio Nacional en Lima, han terminado 36 años de frustración: Perú, dirigido por Ricardo El Tigre Gareca, se ha impuesto a Nueva Zelanda por 2-0, y se convierte en el país que se clasifica para el Mundial […]\nen 16 de noviembre, 2017 a las 8:34 am /\nBuque con ayuda para reactivar la agricultura en Puerto Rico\nEl navío partió desde Miami con personal capacitado para ayudar a las zonas rurales de la isla a reponerse de la devastación causada por el paso del Huracán María. Source: CNN Ver video\nen 15 de noviembre, 2017 a las 9:13 pm /\nJeff Sessions, tras negarlo hace un mes, recuerda ahora ante el Congreso una reunión clave, en la que un asesor de campaña ofreció arreglar una cita entre Trump y Putin J. M. AHRENS – Washington -CNN La credibilidad del fiscal general de Estados Unidos, Jeff Sessions, vuelve a estar en la cuerda floja. En su comparecencia este martes ante el Comité Judicial de […]\nen 15 de noviembre, 2017 a las 7:43 am /\nPuerto Rico no logra reponerse de María\nPuerto Rico no logra reponerse de María El Mundo 14 Nov 2017 – 12:42 PM AFP / Redacción Internacional El paso del huracán María acentuó la crisis económica y social que enfrenta la isla de Puerto Rico, en donde cerraron comercios y se disparó el desempleo. Desde el paso del huracán María por Puerto Rico el desempleo y el cierre de […]\nen 14 de noviembre, 2017 a las 2:56 pm /\nPoderoso terremoto en la frontera entre Irak e Irán deja más de 300 muertos\n(CNN) – Más de 300 personas murieron y al menos 4.000 resultaron heridas después de que un terremoto de magnitud 7,3 azotara la región fronteriza entre Irak e Irán la noche del domingo. El terremoto se sintió hasta Turquía y Pakistán. La mayoría de las muertes reportadas han sido en Irán, aunque se informó que siete personas murieron en la región […]\nen 13 de noviembre, 2017 a las 9:22 am /\nLos globos de Project Loon hacen su primer proyecto real y de escala con éxito ROSA JIMÉNEZ CANO –EL PAÍS Google pasa del experimento al mundo real. Project Loon, uno de los proyectos de X Company, la división de Alphabet dedicada a la imaginación, acaba de ejecutar con éxito su primera misión social de gran calado en Puerto Rico. La anterior fue durante […]\nen 11 de noviembre, 2017 a las 10:55 am /\nMédicos de Estados Unidos se unen para ayudar a Puerto Rico\n(CNN) – Después de que el huracán Harvey inundara su ciudad, Houston, el pasado mes de agosto, Jennifer McQuade planeaba donar medias. En cambio, sorprendida por la falta de atención médica en un refugio cercano, McQuade, una médico especializada en oncología, se volvió la líder no oficial de un grupo de médicos y madres de familia que daban ayuda de emergencia […]\nen 10 de noviembre, 2017 a las 12:15 pm /\nSantos asegura que se trata de la incautación “más grande de la historia” en un país que lleva décadas luchando contra el narco El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, ha anunciado este miércoles la incautación de más de 12 toneladas de cocaína repartidas en cuatro almacenes, una cantidad con un valor superior a los 360 millones de dólares en el mercado […]\nen 8 de noviembre, 2017 a las 3:46 pm /\nSANDRO POZZI Nueva York – EL PAÍS La primeras elecciones en Estados Unidos desde la victoria del republicano sirven de precursor para la batalla de 2018 Los demócratas recibieron anoche un espaldarazo. Su victoria en las elecciones a la alcaldía de Nueva York y en la carrera a gobernador en los Estados clave de Nueva Jersey y Virginia sirvió para enviar una […]\nen 8 de noviembre, 2017 a las 8:27 am /\nLo que debes saber de la nueva filtración conocida como Papeles Paraíso\n(CNN Español) – Coordinada por el Consorcio Internacional de Periodistas de Investigación, ICIJ por sus siglas en inglés, revelan información importante relacionada con presuntas alianzas de negocios del actual secretario de Comercio de estados unidos, Wilbur Ross. De acuerdo con los documentos que han salido a la luz, que fueron entregados por ICIJ y divulgados por el New York Times, el […]\nen 6 de noviembre, 2017 a las 9:03 am /\nConfirman más de 20 muertos por tiroteo en iglesia de Texas\n(CNN) – Varias personas fueron asesinadas y muchas más resultaron heridas en un tiroteo el domingo en una iglesia bautista de Sutherland Springs, Texas, dijeron las autoridades. El atacante resultó muerto después de una breve persecución por el vecino condado de Guadalupe, de acuerdo con Robert Murphy, portavoz de la oficina del sheriff del condado de Guadalupe. No está claro si fue abatido por […]\nen 5 de noviembre, 2017 a las 5:04 pm /\nEL PAÍS alcanza los 100 millones de navegadores únicos\nEl diario afianza su liderazgo entre los medios de información en castellano y portugués y se sitúa como el décimo periódico más leído del mundo El diario más seguido en español en el mundo ha alcanzado los 100 millones de lectores mensuales. Esa es la cifra de navegadores únicos que ha alcanzado EL PAÍS. Exactamente 100,3 millones es el récord absoluto marcado […]\nen 5 de noviembre, 2017 a las 12:09 pm /\n(CNN Español) – Los Simpsons fueron algunos de los muchos personajes del espectáculo que levantaron la voz para reclamar ayuda para Puerto Rico tras el paso del huracán María. Ahora, los populares dibujos animados tienen un nuevo mensaje para la gente en Puerto Rico. Este viernes en la cuenta de Twitter oficial del programa se publicó un video protagonizado por uno […]\nen 4 de noviembre, 2017 a las 11:36 am /\n(CNN) – La alcaldesa de San Juan, Carmen Yulín Cruz, dijo el viernes que la cifra de muertos por los huracanes que azotaron a Puerto Rico es en realidad cientos de personas mayor que los conteos oficiales del Gobierno. “Parece que, por cualquier razón, el número de muertos es mucho mayor de lo que se ha informado”, dijo Yulín Cruz […]\nen 3 de noviembre, 2017 a las 9:37 pm /\n¿Cuándo se restaurará el servicio eléctrico en Puerto Rico?\nA más de un mes del paso de María por la isla, residentes de Puerto Rico se preguntan cuándo será restaurado en su totalidad el servicio eléctrico. ¿Cuándo se restaurará el servicio eléctrico en Puerto Rico?\nen 3 de noviembre, 2017 a las 5:56 pm /\nLa Relatoría para la Libertad de Expresión de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos celebra 20 años en Bogotá analizando la situación en la región ANA MARCOS – EL PAÍS Se cumplen 20 años del día en que 35 países de la Organización de Estados Americanos se pusieron de acuerdo para crear un organismo que defendiera la libertad de expresión. La relatoría […]\nen 3 de noviembre, 2017 a las 12:15 pm /\n(CNN) – Un tribunal de vía rápida en la India condenó a dos hombres a cadena perpetua por la violación y el embarazo de su sobrina de 10 años, en la ciudad norteña de Chandigarh, confirmó este jueves la policía. La víctima dio a luz a una niña por cesárea en agosto. Los hermanos, de 38 y 44 años, que no […]\nen 3 de noviembre, 2017 a las 12:02 pm /\n← Anterior 1 2 3 4 5 … 80 Próximo →


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Amazon Basics Duvet Set, Azul marino, 200cmx200cm/ 50cmx80cmx2\nAnálisis de las mejores 10 fundas nórdicas minnie baratas\nEl mundo ha ido evolucionando y con todo ello han provocado una gran cantidad posibilidades en los e-commerce para cada mercancía. Hace sólo algunos años, en cuanto nuestros antecesores caminaban a comprar a una casa un secador de pelo, unicamente había uno o un par de versiones para poder escoger. Ahora mismo, cuando estás haciendo una búsqueda en linea o en cualquier almacén de fundas nórdicas minnie baratas, encuentras un nº incalculable de opciones que hacen que el cliente del servicio se sienta vacilante e incluso desganado con las posibilidades.\nImagen muy bonita y medidas de funda perfectas, como un cojín normal.\nOpinión de un comprador: Es bello! !! Bastante buena calidad es igualito que en la fotografía y para mi litera de ciento treinta y cinco va perfecto pues la cubre totalmente por los lados, trae una sabana no graduable pero tanto me da lo mismo un par de fundas de almohadilla la funda del edredón y es reversible estoy encantado la aconsejo! !Ha llegado en el tiempo preciso de distribuye (con todo y cese que dijeron por las noticias que hay) realmente bien empaquetado como siempre me llegaron los pedidos muchas gracias Amazon\nAmazon Basics - Juego de funda nórdica de microfibra ligera de microfibra, 230 x 220 cm, Coral (Coral Medallion)\nIncluye funda de edredón de 230 x 220 cm y 2 fundas de almohada de 50 x 80 cmTodas las piezas del juego se complementan entre sí y producen un diseño de cama completo y bonito La tela ligera está hecha de microfibra 100% poliéster y 85 g / m2 para una textura suave y delicadaFabricado conforme al estándar OEKO-TEX 100 para los productos textiles, un sistema independiente de certificación que asegura que estos productos cumplen con los estándares ambientales y de seguridad.\nXZHYMJ Disney Mickey & Minnie Mouse Juego de Ropa de Cama para niños - Funda nórdica Animados Juego de Ropa de Cama para niños Adultos con Estampado de Anime 3D C5_Los 220X240CM\nSúper microfibra: tela liviana y duradera para la máxima comodidad, transpirable, que no se decolora, resistente a las arrugas y amigable con el medio ambiente, le permite tener un sueño cálido y perfecto.\nPatrón bien diseñado: tecnología de impresión digital, el patrón es brillante: moderno, de moda, sin decoloración Simplemente dé la vuelta a la funda nórdica para cambiar la decoración de su habitación en cualquier momento que lo desee, larga vida útil, no necesita preocuparse por eso.\nDiseño con cremallera oculta: perfecto para ponerse y quitarse la ropa de cama El material conservará su forma incluso después de numerosos lavados Permanecerá en perfectas condiciones tras repetidos usos y lavados.\nDiseño único: decore su cama con este estampado floral moderno, que puede hacer que su habitación, hotel, dormitorio u hoteles, hogar sea más cálido y moderno, también un GRAN REGALO para niñas, niños, amigos, mujeres, hombres y todos los demás seres queridos con diseños sorprendentes.\nFácil de cuidar: sin arrugas, lavable a máquina, hipoalergénico, antiácaros, material de fibra extrafina, sin bola, más duradero ¡Nuestras fundas de edredón son lavables a máquina! Lavar con agua fría, rodar a fuego lento y secar, y planchar si es necesario.\nAmazon Basics Duvet Set, Azul marino, 200cmx200cm/ 50cmx80cmx2\nUna funda de edredón (200 x 200 cm) y dos fundas de almohada (50 x 80 cm) de Amazon Basics, ambas en microfibraDe microfibra de poliéster 100 % para resistencia y suavidad excepcional Tela resistente a las arrugas, cierre con botón oculto para mantener el edredón en su sitio.\n¿Donde comprar fundas nórdicas minnie baratas?\nTras buscar en muchísimas webs nuestro consejo es comprar sin complicaciones dentro del sitio de Amazon, los motivos son rotundos. Amazon te da un aval como ningún otro, ¿Que no te vale cuando el pedido te llegua a tu dirección? no habrá complicación, podrás mandarlo a devolver sin costo y sin complicaciones. Además tendrás cientos de referencias donde poder elegir, eso facilitará tu experiencia.\nSi no te parece apetecible la idea de comprar desde Amazon, puedes tantear en algunas otras tiendas en línea famosas del sector, como ejemplo Mediamarkt, Maison du monde, Conforama, Ebay, Manomano, Etc.. Y si lo que prefieres es ir a una gran superfície, solamente con explorar en Google cualquier pueblo Español, verás también lo práctico que es encontrar tiendas en Sevilla, Bilbao, Cáceres, Málaga, etc, para comprar fundas nórdicas minnie baratas.\n¿Cuales son las mejores marcas de fundas nórdicas minnie baratas?\nEn el anterior análisis hemos podido ver que las mejores marcas de fundas nórdicas minnie baratas son Amazon basics, Disney y Xzhymj.\nPara concluir con esta idea hemos investigado los 10 productos más famosos, hemos recopilado cientos de comentarios y hemos ido sumando score a las marcas con buenas valoraciones (tales como Amazon basics ,Disney ,Xzhymj ,Ed-lumos ,Dxsx ,Tedsa ,Jerry fabrics ,Pikolin home) y quitando confianza a las marcas con malas reseñas. Tras este pormenorizado estudio, las marcas Amazon basics,Disney y Xzhymj son las que poseen mejor puntuación de los individuos, teniendo una señal media de 8.5.\n¿Cuál es el precio de fundas nórdicas minnie baratas?\nLos precios para fundas nórdicas minnie baratas suelen variar entre los 21.19 Euros hasta los 7.97 Euros. Soliendo ser el precio medio en internet de 9.3 €.\nFundas nórdicas minnie baratas, opiniones de fundas nordicas mickey\nTodos y cada uno de los compradores que en el corte británico han adquirido particulares modelos, han opinado que es un seguro sitio. La gente en ese mismo sitio están teniendo la alternativa de sonar y probarse producto sin perjuicios, puedes optar con tolerancia el modelo que más le guste.\nMirar mas fundas nordicas mickey en Fulldescanso\nlos compradores han comentado también que en el corte ingles los modelos que han llegado los van a poder mirar y sus costes. En este sitio se logran marcas conocidas, por ésto se sienten la gente bien atraídas en adquirir el modelo que tuvo éxito.\nLas opiniones de los usuarios fue la recomendable, porque en el corte británico han conseguido modelos impecables, con marcas conocidas que proporcionan grandes virtudes. Por ésto inspira consideración esta misma lugar, muy buen gusto y estilo. Son altas las ventas en este sitio y se entretienen los compradores comprando producto que desean.\n¿por qué examinar alternativas de fundas nordicas mickey el corte ingles?\nEl mercado en todo momento otorga a sus seguidores decisiones en adquirir fundas nordicas mickey, pues si por tu propia casita hay una el corte ingles experto en vender diferentes modelos.es cierto que andes a entienden distintos modelos personalmente, para que puedas hablar con los comerciantes para que escojas producto genial.\nEs mejor que consigas un espacio que brinde seguridad y donde encuentres distintos modelos de fundas nordicas mickey. Ya que existen el corte ingles nombradas donde verás versiones con la más calidad y que funcionan bien, dando las respuestas aguardadas a los compradores.\nVer mas fundas nordicas mickey en Fulldescanso\nlo importante es que obtengas un lugar que te trasmita seguridad y sea sugerido, para que adquieras fundas nordicas mickey con elevada exposición y que sean resistentes. Siempre hay el corte ingles y páginas online que son confiables y plantean modelos con peculiaridades completas.\nMirar más modelos\nEn una sola habitación chicas es simple con una funda nórdica disney.\nNo mencionamos nada flamante si se trata de lo entrañables y entretenidas que son las historias de las películas disney, de sus famosos personajes y lo mucho que atraen a los niños.\nDesde la manifestación de las primeras películas hasta las actuales no dejaron de hacer nuevas individuos a los que los niños admiran y quieren.\nNada estamos diciendo nada nuevo si charlamos de las ventajas de revestir nuestra cama con una funda nórdica, virtudes como tranquilidad, rapidez, confort, utilidad y otros que cada día más personas gozan.\nCuando estamos decorando el dormitorio de un niño tratamos de hacer un entorno relajado, contenta, entretenido y cómodo para los más pequeños con componentes que le hagan estar protegido mientras está durmiendo.\nNo se me está ocurriendo nada más conveniente que optar uno de sus individuos preferidos para añadir como acicalamiento, ni nada más práctico que depositar esa personalidad de sus sueños en el vestuario de cama.\nLos estampados disney son la opción óptima con la cual seguro acertarás cuando escojas una funda nórdica disney para adornar el dormitorio infantil de todas tus niños. La enorme diversidad de diseños y distintos coloridos y tonalidades están haciendo que coordinarlas con el resto del decorado sea sencillo.\nEl extenso abanico de costes hace que todos los niños puedan gozar de su propio dignatario disney preferido en la funda nórdica.\nTodos sabemos que la ropa de la cama de un niño la tenemos que modificar con más frecuencia que la de un adulto, pues ellos no dan tanto atención a su propia cuidado. Ahi, una funda nórdica nos puede contribuir, pues con un único harto y la facilidad de localizar fundas nórdicas baratas podemos cambiarlas siempre que sea necesaria.\nAsi, explorar la tienda en línea buscando la cubierta nórdica disney que más agrade a todos tus niños, esa envoltorio nórdico disney barata que cumple los sueños de tus niños y no afecta a tu monedero, solo obedece de ti.\nLa gama de diseños va desde los primeros individuos que todavía hoy prosigue gustando como mickey o minie, hasta los de las más nuevos películas como frozen, aviones, campailla, cars, o spiderman. Además para más sencillez no dejes de ver las ofertas outlet donde vas a poder localizar diseños disney a costes increíbles y la sección de character world.


Only The Strong Survive: 03/01/2012 - 04/01/2012\nPara muchos, el nombre de Hassan Whiteside es desconocido. Por ello, los hombres de Kings TV han decidido seguir durante un día normal al sophomore de Sacramento Kings.\nComo resultado, un reportaje en el que se ven las actividades diarias del jugador desde el abundante desayuno, sus entrenamientos, su interminable colección de zapatillas o el Mercedes que conduce, hasta su visita a casa del compañero de vestuario Tyler Honeycutt o su afición por los peces.\nPublicado por BPelaz en 23:37 No hay comentarios:\nIsaiah Thomas nombrado rookie del mes\nEl base Isaiah Thomas ha sido nombrado mejor rookie del mes de febrero en la ConferenciaOeste, lo que supone su primer galardón de este tipo.\nEn la Conferencia Este el premio ha recaído en Kyrie Irving, gran favorito ahora mismo a ser elegido novato del año.\nThomas ha liderado a los rookies del Oeste en puntos (12'2) y ha sido el segundo en asistencias (4'4). Además, en este mes, el base de Sacramento Kings ha sido titular por primera vez anotando 96 puntos en estos cinco partidos. En estos encuentros, Thomas ha superado el record anterior, que databa de la temporada 70-71, en poder de Otis Birdsong.\nDesde que es titular, los Kings suman un record de 2 victorias y 3 derrotas. En estos encuentros, Thomas ha promediado 19'2 puntos, 3'8 rebotes y 6'8 asistencias por noche. Además, en febrero ha conseguido su career-high en puntos (24), rebotes (8) y asistencias (11), sumando su primer doble-doble.


María Elena Wood deja dirección de programación de TVN\n29 marzo 2011 1 marzo 2017 Fucatel 753 Views gerencia de programación, María Elena Wood, TVN\nP.C.F. Y S.G. / El Mercurio / El rumor estaba instalado hace meses: María Elena Wood dejaría la dirección de programación de TVN. Y ayer, a partir de las 17:30 horas, el trascendido se hizo realidad con una citación a los realizadores del canal estatal. En la reunión, que se concretó una hora más tarde, se dijo que Wood renunciaba al cargo a partir del 1 de junio. Además, se aclaró que, desde que la ejecutiva asumió en marzo de 2009, su compromiso con TVN era por dos años.\nUna de las inquietudes que había en el canal era si los proyectos que están siendo trabajados con la actual directora de programación, entre ellos el espacio vespertino a cargo de Julián Elfenbein y Karen Doggenweiler, seguirán en pie. Mauro Valdés, director ejecutivo de TVN, dio una señal de tranquilidad y comentó que espera que el reemplazante de Wood trabaje en la misma línea.\nWood entró a TVN en reemplazo de Vicente Sabatini. Una de sus primeras medidas fue adelantar el estreno de «Dónde está Elisa?», que se convirtió en un fenómeno de audiencia; también marcó su sello alejando los programas policiales, como los de Carlos Pinto.\nAunque en 2010 el canal ganó en rating y entre el 1 de enero y el 30 de marzo de este año se mantiene segundo tras CHV, una de las críticas a Wood es que TVN había perdido el liderazgo programático. Actualmente, el gran dolor de cabeza es el bajo rating de la franja de la tarde con teleseries como «Sacrificio de mujer», que ayer, por ejemplo, llegó a marcar dos puntos.\nLa gerenta de producción, Bernardita Ibieta, sigue en su cargo y está en período de posnatal. La reemplaza el subgerente, Marcos Salazar.\n← Los retos del periodismo actual\nTV: Hasta cuando con la misma cantaleta →


por aguiluxo » 30 Ene 2018, 23:05\ndummy. escribió: En la segunda línea de 500Mb, ¿se podrá hacer portabilidad de otra compañía o te dan exclusivamente número nuevo?\nSi no te dejan, pórtala a otra tarifa y luego unificas. Aunque seguro que dejan incluso portando.\npor Micolin0 » 31 Ene 2018, 00:02\naguiluxo escribió: Y, por cierto, que es eso de + linea datos compartidos?\nMultisim, una sim para compartir tus datos con una tablet por ejemplo.\nY esta es la propuesta de Vodafone para parar la sangría de clientes? Apañados vamos.\npor aguiluxo » 31 Ene 2018, 01:06\nPensaba que era que podías compartir datos de una linea a otra, como creo que hace Movistar, pero no, en una 10GB que no gastas, y en otra 500MB que se te pueden hacer cortos.\nParece que lo único corto son las miras de esta gente. Masmovil tiene que estar haciendo palmas con las orejas, le están haciendo la mayor publicidad posible con estas subidas de tarifas.\npor Axel1966 » 31 Ene 2018, 01:38\nTambién tenemos cambios en las tarifas móviles. Desaparece Mini Voz y pasará a llamarse Mini S que por 12 euros mensuales ofrecerá 1 GB de datos y llamadas a 0 céntimos. Nace Mini M con 2,5 GB de datos, Chat Pass y llamadas a 0 céntimos por 17 euros al mes. Y por último Smart S, Red M y Red L mantienen su oferta de datos y minutos pero suben 2 euros mensuales y pasan a costar 29 euros, 39 euros y 49 euros, respectivamente, a cambio de incluir Chat Pass y Social Pass\npor Micolin0 » 31 Ene 2018, 01:57\nAxel1966 escribió: Vodafone sube 4 euros sus tarifas One a cambio de incluir Social Pass y una línea adicional\nLas 2 mini me parecen un atraco directamente, son caras hasta con un 50% de descuento.\npor Micolin0 » 31 Ene 2018, 01:59\nY tanto, no solo masmovil, aunque será la principal beneficiaria.\nHabrá que tantear one light, quitando permanencias previamente claro está.\npor aguiluxo » 31 Ene 2018, 03:23\nYo tengo cuentas hechas y gasta voy a ahorrar\nPaso la mini a xs y la tengo gratis aunque con menos megas. Y con el ahorro asumo los 4 euros de subida y me da para pasar de extra a total y pillar HBO. Repasaré cuentas para comprobar que no me he equivocado\npor robtte » 31 Ene 2018, 11:08\nLo unico que tiene la Smart S es que vendrá con social pass.\nY para que yo quiero social pass si ni siquiera tengo Facebook en el movil?\nSon 4€ por la cara(tengo 2 lineas)\npor djfran28 » 31 Ene 2018, 11:11\nOtra vez a pelear en bajas/fidelizacion... Además la permanencia se me cumple en mayo, doble pelea. Estoy por lanzar directamente potabilidad y que me llamen, al final es lo más rápido.\nMovistar y Orange cobran si cancelas portabilidad?\npor robtte » 31 Ene 2018, 11:29\nSi tengo permanencia y me quiero ir a mas movil por la subida de precio,\nMe cobran la permanencia??\nHe recien llamado a bajas y dice que me cobran la permanencia. Tenia entendido que cuando son ellos quiénes cambian no la deberían cambiar.\npor aguiluxo » 31 Ene 2018, 11:33\nEsperad un poco, que esto es en abril y está muy verde....\npor Mario » 31 Ene 2018, 13:11\ndjfran28 escribió: Movistar y Orange cobran si cancelas portabilidad?\nNo, Movistar no cobra nada por cancelar portabilidad (por lo menos a fecha de julio del año pasado). De hecho estos dos ultimos años cuando me tocó negociar hice una porta a Movistar y no tuve ningun problema para cancelar.\naguiluxo escribió: Esperad un poco, que esto es en abril y está muy verde....\nEso mismo pienso yo, esperad a que venga la notificacion oficial de la subida en la factura o via e-mail y luego obrais en consecuencia\npor Yippee-ki-yay » 31 Ene 2018, 13:28\nEsas líneas las "regalaba" ONO en su momento.\nLo que no sabemos es si al final habrá cambios en los paquetes de TV, pero capaces son de hacer algo y subir aún mas los precios.\npor yomimmo » 31 Ene 2018, 15:05\nYippee-ki-yay escribió: Esas líneas las "regalaba" ONO en su momento.\nYo aun conservo una linea que viene de Ono a precio 0,00€ (mas tarde las de nueva contratacion eran a 0,90€ al mes)\nSin llamadas y sin datos, unicamente establecimeinto de llamada y tanto por minuto, como solo la uso para recibir llamadas la sigo mateniendo ya que es una maravilla.\nPlan movil se llamaban esas lineas, yo la contrate cuando Ono empezo a dar servicio de telefonia movil y el servicio se llamaba Ono IO.\npor danydennis » 31 Ene 2018, 17:40\nEso es. Yo en el mes de Enero contrate una +Linea nueva, y me han regalado durante 1 año una linea adicional Mini XS, con 500 megas y 0,0 centimos minuto.\n¿Que me van a dar otra linea mas?


¿QUE PUEDO HACER SI ME DENUNCIAN? – Gestión & Datos\nLas denuncias y reclamaciones no han hecho más que empezar. El propio gobierno de España espera una avalancha de denuncias por su gestión.\nEn cuanto a la actividad empresarial, solo la CNMC ha recibido más de 50 denuncias en la primera semana de funcionamiento del buzón activado para atender consultas y denuncias sobre conductas anticompetitivas relacionadas con el COVID-19.\nDebido a su naturaleza pública toda actividad comercial o industrial esta expuesta:\n– DENUNCIAS POR FALTA DE MEDIDAS SANITARIAS.\n– DENUNCIAS LABORALES.\n– DENUNCIAS POR INCUMPLIMIENTO DE NORMATIVA LOCAL, AFORO, ETC.\nPor ello lo más importante es siempre prevenir que curar.\nSi una actividad aplica las medidas conforme a la ley, la posibilidad de que la demanda prospere es casi nula.\nPara ello aconsejamos que se informe en los organismos relacionados con su activad empezando por su Asesoría.\nTambién es importante consultar las Asociaciones del sector. En cualquier caso es especialmente importante tener esta información guardada a mano ya sea para consulta y aplicación, o para responder justificadamente ante cualquier potencial de demanda.\nPueden pasar meses hasta que se encuentre una vacuna, hasta entonces la pandemia será protagonista en nuestra realidad, por ello la dedicación de empresas y entidades a conocer en todo momento la actualidad de sus derechos y obligaciones (aveces incluso contradictorias), no será una inversión valiosa.


Radiohead para olvidarte - @_soloB + @CosasDeGabri - de krakens y sirenas\nHan pasado 16 años desde «Creep» de Radiohead y 16 meses sin volver a escucharla y cantarla contigo. Ya no me siento especial, pero tampoco un bicho raro. Sigo fumando crack, eso no ha cambiado. En el fondo nada ha cambiado, en la superficie todo es distinto.\nSigo viviendo en Liverpool. En distinto apartamento, con distintas malas compañías. Sin ti conmigo. Con el bajo debajo de la cama. 16 meses sin tocar un acorde. 16 veces a punto de morir. 16 disparos retumban en mi cabeza y ninguno me mata del todo.\nRecuerdo con nitidez, entre esta penumbra, cuando me cambié de apartamento. Tú te marchabas, yo me llevé sólo un puñado de ropa, mi bajo y todos los recuerdos para no olvidarte.\nPor eso no podía creerlo cuando me dijiste que volverías, salté encima de la cama como una loca y me dejé caer de espaldas con una sonrisa. «Llegaré el viernes», me dijiste y al terminar la llamada mi corazón quería estallar de felicidad. Me moría de ganas de abrazarte, besarte, visitar nuestros garitos preferidos, beber contigo hasta altas horas de la madrugada y hacer de nuevo el amor, en mi cama; ponernos de crack hasta arriba, follar en la encimera, corrernos toda la noche.\nEchamos a suertes quien conduciría de regreso, entre risas, pensando más en los controles de alcoholemia que en nuestra propia borrachera. Siempre lo habíamos hecho así y nunca había pasado nada. Nos gustaba jugar a la ruleta rusa, vivir al límite, acariciar la muerte. Llovía. Era una noche gris como otra cualquiera de Liverpool. Las calles olían a vacío. Solo retumbaba en nuestros oídos la música del concierto.\nRespiro. Abro los ojos. Demasiadas luces. Estoy en quirófano de nuevo. No sé cómo he llegado aquí, ni quien me ha traído. Quiero no despertar. Quiero quedarme en el fondo contigo.\nMe han extirpado el bazo, estoy conectada a una máquina que me ayuda a respirar y no sé si quiero despertar. En mi cabeza suena sin cesar «Stupid car», la misma canción que cantábamos cuando nos salimos del carril en la curva y el coche empezó a dar vueltas sin parar.\nTe vi sangrar, pronuncié tu nombre entre signos de interrogación: «¿Pablo?» y me desmayé. No he vuelto a saber nada de ti desde entonces. Me niego a abrir los ojos porque no soportaría saber que has muerto, aunque quizá estás vivo y es tu mano la que acaricia con dulzura la mía todas las tardes.\nAhora no conduzco yo, no venimos de un concierto, no he fumado. No estoy en una burbuja de plástico como en «No surprises», estoy en el jardín de música de Radiohead, tu voz suena para mí. Me quedo. No me voy. Cierro con fuerza los ojos.\nNo sé si me hablas o sueño con tu voz. No sé si estás o has desaparecido. No sé si me has acariciado la mano o es sólo un recuerdo. No sé si estoy, me he ido o quiero marcharme. Temo abrir los ojos y encontrarme con la verdad.\nCreo recordar que adorabas que tocara la guitarra desnuda y después me hacías el amor como si bailáramos juntos. Debo admitir que nunca nadie, después de ti, consiguió sacarme a a bailar entre las sábanas. ¿Por qué tuviste que marcharte? ¿Por qué no te quedaste para siempre conmigo? ¿Por qué fuimos a ese puto concierto? ¿Por qué me empeñé en conducir yo aunque te tocó a ti? ¿Por qué fui tan cabezota?\nHan pasado los meses y atrás queda agosto de 2008, ya no necesito respiración artificial. Me muevo ligeramente en la cama del hospital. Ahora escucho las voces de las enfermeras, los médicos, mi madre, mi hermana, tu hermano, tus padres no han venido a verme. No me perdonan, no me perdono.\nMuchas cosas se han quedado de ti en mí, de sus canciones para castigarme. He perdido el habla y no encuentro mejor forma de no despedirme nunca de ti.\n(Silent, Silent )\nVisita los perfiles de @_soloB y de @CosasDeGabri


La empresa “Consorcio Primarios” - Cutervo es ganadora de la buena pro para la elaboración de los estudios técnicos y poder conseguir la nueva infraestructura de las II.EE. 10234, 10235 y 10236 de esta localidad por parte de Gerencia Subregional con un monto de 176 mil 215 soles.\nLa firma de contrato tendrá lugar la próxima semana, con lo cual el consultor tendrá un plazo de 90 días para realizar dichos estudios. Con mencionados estudios la Gerencia Subregional intervendrá en las II.EE primarias legendarias del distrito capital, así lo señala su titular Ing. Gerardo Delgado Salazar.\nCon un plantel renovado, Comerciantes Unidos inició su pretemporada 2018


Transtornos hormonales. Menstruación e hiperestrogenia, Progesterona y Menopausia - ADAEC\nTranstornos hormonales. Menstruación e hiperestrogenia, Progesterona y Menopausia\nHomeFisioterapiaFisioterapia generalEnfermedades funcionalesTranstornos hormonales. Menstruación e hiperestrogenia, Progesterona y Menopausia\nEscrito por Itziar Gónzalez de Arriba, Fisioterapeuta, Osteópata y Especialista en Terapia Regenerativa Miércoles 24 de Octubre de 2012 14:57\nTranstornos hormonales. Menstruación e hiperestrogenia\nSe puede decir que el cuerpo femenino está condicionado por la maternidad; las caderas son más anchas que las del hombre, los pechos están preparados para el amamantamiento, las características secreciones hormonales e incluso la especial sensibilidad femenina… El cuerpo de la mujer está listo desde la pubertad para la producción de óvulos que podrán ser fecundados cuando maduren y también está preparado para nutrir al nuevo ser a través de la lactancia.\nEl aparato ginecológico tiene su centro de control en el hipotálamo, el lugar desde el que se controlan las secreciones hormonales. Éste libera hormonas como la Hormona Liberadora de FSH y la Hormona Liberadora de LH, las cuales estimulan a la hipófisis para que segregue la FSH (estimulante del folículo) y LH (hipofisiaria Luteinizante) que estimularán a los ovarios y al útero para que comiencen el proceso del ciclo menstrual.\nAl observar el esquema del ciclo ovárico, se aprecia que cada hormona tiene su función, y tiene picos en los que deben estar más altas o más bajas, para que todo “funcione” correctamente.\nEl ciclo menstrual consta de cuatro fases:\n1. Menstruación (días 1 al 7): La superficie del endometrio se rompe y se convierte en un fluido de sangre que va desde el interior del útero, pasa por el cuello cervical y sale del cuerpo a través de la vagina. Una regla normal dura de 3 a 7 días.\n2. El óvulo se prepara para salir del ovario (días 6 al 12): La glándula pituitaria ordena a los ovarios que desprendan estrógeno y progesterona, hormonas responsables del ciclo menstrual.\nEl estrógeno hace que el endometrio se engruese y prepare para alimentar y proteger el embrión. La progesterona mantiene las paredes del útero intactas hasta que la mujer queda embarazada, y durante el embarazo o hasta que comience la menstruación.\n3. Ovulación (días 13 al 15): La glándula pituitaria envía una señal que hace que el cuerpo libere la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH). La primera permite que los óvulos se desarrollen en el ovario, mientras que la segunda produce la liberación de uno o más óvulos maduros, los que luego entran a la trompa de falopio.\n4. El revestimiento uterino se engruesa (después de la ovulación): El óvulo viaja por la trompa de falopio hacia el útero. Si no es fecundado por un espermatozoide o no se implanta, la superficie del endometrio ya no se necesita y la mucosa junto con una intrincada red de capilares sanguíneos (cuya misión es la conducción de nutrientes), se necrosará y será expulsada para ser eliminada. En ese momento el ciclo se ha completado y la menstruación comenzará nuevamente.\nLa mujer puede quedar embarazada si tiene relaciones cinco días antes de la ovulación, lo cual se debe a que los espermatozoides pueden vivir en el cuerpo de la mujer de 3 a 5 días y esperar hasta el día de la ovulación para fertilizar el óvulo.\nEntonces, el periodo fértil de la mujer comprende el día de la ovulación, entre 3 a 5 días antes y 1 a 2 días después de la ovulación (el óvulo tiene un tiempo de vida de aproximadamente 24 a 48 horas).\nLas hormonas principales en el proceso son los estrógenos, producidos por los folículos de los ovarios y encargados de crear el óvulo además de ser los responsables de caracteres sexuales como desarrollo de pechos y caderas con formas redondeadas. Es una hormona de proliferación y construcción, por lo que está relacionada con el aumento de la líbido y de la secreción vaginal, pudiendo una irregularidad por “exceso” ser la responsable de quistes, miomas, mastitis y mastopatías, y por defecto a falta de regla, sequedad vaginal y disminución de atributos femeninos.\nLa progesterona tiene como misión la creación del hábitat para el embrión y es producida por el cuerpo lúteo de los ovarios. Regula el ciclo menstrual siendo también responsable de las características femeninas.\nMenstruación e hiperestrogenia\nUn problema de salud pública actual es que las niñas tienen un exceso de estrógenos o hiperestrogenia. Esto ha provocado que las niñas tengan su primera regla (menarquía) 5 años antes que hace 50 años, lo cual posibilita la aparición de enfermedades degenerativas a una edad más temprana. Entre los síntomas más característicos se encuentra:\n• Reglas irregulares y/o dolorosas.\n• Síndrome premenstrual (SPM).\n• Alteraciones en la cantidad de sangrado (normalmente excesivo).\n• Retención de líquidos, aumento de peso, falta de concentración.\n• Dolores en la zona sacra y en las rodillas.\n• Son frecuentes las cefaleas. Estos dolores normalmente aumentan o aparecen durante los días de sangrado, o previos a éste, o durante la ovulación.\n• Es también muy característica la sensación de dolor o pesadez de piernas asociada a estos trastornos, que es causada por un déficit de vitaminas B; se puede suplementar estas vitaminas o levadura de cerveza, que es muy rica en ellas.\nEl tratamiento es a priori sencillo. Es el hígado el que se encarga de eliminar el exceso de hormonas circulantes; así pues, un hígado “sano”, puede combatir la hiperestrogenia. Para conseguirlo hay que seguir una dieta levemente hipocalórica, consumir alimentos de índice glucémico bajo (es importante evitar dulces, harinas y lácteos de manera estricta); evitar vino tinto, cerdo y pollo porque contienen una gran cantidad de estrógenos; evitar alcohol y café; tomar diuréticos si existe edema: cola de caballo, té verde (1,5 l/día), ergydren; 2 cebollas pochadas/día, alcachofas, etc., como coadyudante hepático. Es fundamental la práctica regular de actividad física que regula la glucemia en sangre y mejora la expresión genética, frenando el desarrollo de nuevos receptores hormonales.\nSi los síntomas son muy “graves” es interesante acompañar la dieta de suplementación: Agnus castus, ñame y aceite de onagra son los más adecuados: Bileína (2-2-2) y Ergy-yam, ambos después de la ovulación. Cuando los síntomas remitan, se puede continuar tomando Synerviol para prevenir la recidiva (también mejor después de la ovulación, porque la onagra puede causar en algunas personas molestias en la ovulación o incluso algo de sangrado). Es muy interesante el trébol rojo, que se puede alternar con milenrama. Tiene un efecto mucho más potente, sin embargo en todos los casos, la cimicifuga racemosa, pero está contraindicada en hepatopatías y riesgo de cáncer hormonodependiente.\nSi con este tratamiento los síntomas no remiten, se debe conseguir identificar la fuente de “estrógenos” sintéticos que están “contaminando” a esa mujer: parabenos, bisfenol A, anticonceptivos hormonales, carnes hormonadas, tejido adiposo, exceso de fitoestrógenos como la soja, y otros aún en estudio.\nLa soja a dosis bajas (2-3 veces/semana) y consumida como legumbre resulta útil como alimento preventivo, sin embargo hay mucha intolerancia a esta legumbre, y a mucha gente le “sienta” mal. Una persona que ha tenido algún cáncer hormonodependiente tiene totalmente contraindicado el consumo de soja, ya que tiene cierta acción estrogénica (al igual que el vino tinto y el resto de legumbres), y en el cáncer conviene inhibir al máximo dicha acción:\nFuentes exógenas de estrógenos: El concepto de estrógeno ambiental incluye a un grupo de compuestos con estructura química diferente pero que comparten su capacidad para afectar al sistema endocrino al mimificar total o parcialmente la acción fisiológica de los estrógenos1. La ubicuidad de los EA es de tal modo que todos estamos expuestos diariamente a su actividad estrogénica, pues son muchos los alimentos o las aguas que están contaminados con compuestos residuales de estrógenos ambientales, tales como los pesticidas organoclorados, bifenilos policlorados (PCBs), y los bifenilos polibromados (PBBs). Los PCBs se han relacionado con el cáncer de hígado y de pulmón, así como con alteraciones de la función reproductiva (p.e.: impotencia). La presencia de niveles altos de PBB en sangre es un fuerte indicador de posible cáncer de mamas, de linfoma no-Hopkins o de cáncer del sistema gastrointestinal. Al igual que los pesticidas organoclorados y los PCB, los PBB sufren procesos de bioamplificación y biomagnificación a través de las cadenas tróficas (alimenticia).\nEntre otras, estas sustancias parecen contribuir a la pubertad prematura, y por consiguiente, a una exposición mayor de estrógenos en la mujer2. La exposición a estrógenos por periodos largos de tiempo, durante la vida, está unida a un riesgo mayor de desarrollar cáncer dependiente de estrógeno3. La función hormonal masculina también es influida por estos tipos de compuestos.\nEstudios recientes demuestran que diversos estrógenos sintéticos son cedidos en muchos casos por los materiales plásticos que conservan los alimentos como por ejemplo los contenedores donde guardamos los alimentos en el refrigerador y otras conservas, sándwiches envasados en plástico, etcétera… Se puede afirmar pues, que cada día podemos ingerir un gran número de estrógenos sintéticos de diferente estructura química.\nUno de los di-ruptores químico endocrinológico o estrógeno ambiental que más atención ha traído recientemente es el Bisfenol A, comúnmente abreviado como BPA. Este es un compuesto químico usado principalmente para hacer plásticos y lleva más de 50 años en el mercado. Su forma más común es el policarbonato de plástico, el cual es transparente y casi inastillable. Se utiliza para fabricar una gran variedad de productos incluyendo: biberones y botellas de agua, equipamiento deportivo, dispositivos médicos y dentales, compositos dentales y sellantes, anteojos orgánicos, CD y DVD, y varios electrodomésticos. Las resinas epoxi que contienen Bisfenol-A se usan como recubrimiento en casi todas las latas de comidas y bebidas. El BPA es un di-ruptor endocrinono porque actúa como un estrógeno débil. Múltiples investigaciones lo vinculan con cáncer de mamas, obesidad, diabetes y otras condiciones médicas graves4.\nAl igual que el BPA los ftalatos o ésteres de ftalato son di-ruptores del funcionamiento hormonal normal al mimificar la actividad estrógenica. Este último grupo de compuestos químicos principalmente son empleados como plastificadores (sustancias añadidas a los plásticos para incrementar su flexibilidad). Los ftalatos se usan también con frecuencia en los esmaltes de uñas, adhesivos, masillas, pigmentos de pintura, juguetes de niños y en la mayoría de los juguetes sexuales. Los juguetes de niños contienen de entre 20 a 50 por cientode ftalatos del peso total del producto.\nEn niñas los ftalatos parecen causar pubertad precoz y un alto índice de cáncer de mamas posteriormente en la vida. En el caso de fetos masculinos, los ftalatos parecen provocar alteración en el descenso testicular, desarrollo anormal del pene y un alto índice de cáncer testicular. La responsabilidad en la prevención del cáncer de mamas no sólo recae en las mujeres, no son ellas las causantes de la inmensidad de cancerígenos ambientales.\nSegún IARC, 2008, Lacey et al., 2009, los factores reproductivos asociados a una exposición prolongada a estrógenos endógenos, como una menarquia precoz, una menopausia tardía y una edad madura cuando el primer parto figuran entre los factores de riesgo más importantes del cáncer de mama. Las hormonas exógenas también conllevan un mayor riesgo de cáncer de mama, por lo que las usuarias de anticonceptivos orales y de tratamientos de sustitución hormonal tienen más riesgo que las mujeres que no usan esos productos. La lactancia materna tiene un efecto protector.\nDerivados de la soja: Puede ser peligroso el abuso de derivado de la soja por un estímulo excesivo de los receptores estrogénicos.\nLa relación del cáncer de mama con el uso de hormonoterapia de reemplazo está firmemente establecida. Diversos estudios, en especial el estudio WHI (Women’s Health Initiative), han confirmado el mayor riesgo con el aporte exógeno de estrógenos. Esto, junto a los mayores riesgos cardiovasculares de la terapia estrogénica para los trastornos climatéricos, ha llevado a la drástica reducción de sus indicaciones y uso a nivel mundial.\nSin embargo, el rol de estas hormonas en la patogénesis del cáncer de mama no se reduce a su administración exógena. Los estrógenos endógenos tienen un papel preponderante en la génesis de este cáncer, y distintas situaciones dependientes del ambiente y los hábitos de vida pueden modificar el riesgo de cáncer de mama mediado por estrógenos endógenos. El presente artículo realiza una revisión sobre el metabolismo de los estrógenos y su relación con el cáncer de mama, dado que los distintos metabolitos de los estrógenos tienen acciones biológicas diferentes y una incidencia opuesta en el riesgo de este cáncer. La ruta de metabolización hacia la 2-alfa hydroxyestrona se asocia a una reducción de 40% de desarrollar cáncer de mama. Se analiza la influencia de los cambios dietéticos en la ruta de metabolización de los estrógenos y se plantea la hipótesis de aplicar el cambio de la dieta como una de las estrategias para abatir la incidencia del cáncer de mama.\nLos estrógenos son sintetizados a partir de precursores andrógenicos, a saber, testosterona (T) y androstenediona (A). Las enzimas que intervienen en su conversión a estrógenos constituyen un grupo de aromatasas: el grupo enzimático de los citocromos p450 (CYP). Estas enzimas se encuentran en la granulosa del ovario, el tejido adiposo, los fibroblastos de la piel, la placenta y el cerebro. El ovario es el sitio de mayor concentración y su síntesis es estimulada por la hormona folículo estimulante (FSH). En la posmenopausia, los sitios de metabolización extra-ovárico cobran importancia, fundamentalmente el tejido adiposo y la piel, por lo que la aromatización de los andrógenos está directamente relacionada al volumen de tejido adiposo presente en cada mujer. En este período (transición menopáusica) hay un cambio desde un mecanismo de producción endócrino (estrógenos de producción ovárica) a uno parácrino (síntesis tisular de estrógenos) y la fuente de los precursores andrógenicos necesarios es compartida entre el ovario y la suprarrenal. La aromatasa tisular, responsable de este último proceso, a diferencia de la ovárica no es regulada por la FSH sino por citoquinas, factores de crecimiento y glucocorticoides.\nEnterolactona y enterodiol: Se ha postulado que poseen varios efectos protectores; inhibe la aromatasa y el crecimiento de células tumorales in vitro, aumenta la hormona inhibidora de hormonas sexuales sobrantes (SHBG) y, por lo tanto, los esteroides sexuales libres y actúa por retención intestinal reduciendo la circulación enterohepática de los estrógenos y sus metabolitos. El consumo de 10 gramos diarios mejora la relación 2-alfa-hydroxyestrona / 16 alfa hydroxyestrona, hacia un coeficiente acorde a un efecto de protección.\nLos Receptores Estrogénicos:\nLos receptores estrogénicos (RE) juegan un papel central en el proceso de activación de la transcripción génica por los estrógenos. Existen dos tipos de RE, alfa y beta, que se diferencian tanto en sus propiedades como en su distribución tisular. La estructura de ambos en cuanto a sus propiedades de reconocimiento de los estrógenos, unión al ADN y activación de la expresión génica permite suponer que actúan de manera similar (figura 1). Por ello aquí hablaremos del RE-α, que es el mejor conocido.\nFigura 1. Comparación de los receptores estrogénicos alfa y beta. Los receptores estrogénicos alfa y beta son producto de distintos genes, pero conservan una\nEvidencia actual en dieta y estrógenos:\nDiversos estudios buscan valorar si es posible modificar la forma de metabolización de los estrógenos mediante la dieta. Las líneas de investigación se refieren fundamentalmente a tres moléculas: indol 3 carbinol, derivados de la soja, y los lignanos (semillas de lino).\nIndol 3 carbinol (I3C) -Ergycare-: es una molécula muy estudiada que se encuentra en los vegetales del grupo Cruciferous Vegetables, los más comunes para nosotros son el coliflor, el brócoli y el repollo de Bruselas. Se ha propuesto que esta molécula y su principal metabolito tienen efecto antiestrogénico y citostático. El I3C y su principal metabolito tiene efecto antitumorigénico a nivel mamario en animales. Aparentemente, el I3C induce la actividad de una isoforma de CYP (CYP 450 1A1) que lleva hacia la metabolización de 2 alfa hydroxyestrona. Existen datos obtenidos en estudios de cultivo de células de humanos que parecen contribuir con esta hipótesis.\nEl hábito de fumar tiene un conocido efecto protector para el desarrollo de cáncer de mama y otros tumores estrógenos dependientes. Esto se halla vinculado al mecanismo de inducción enzimática (CYP 450 1A1) que determina un metabolismo estrogénico más favorable. La “inducibilidad” de esa enzima por factores externos varía en las distintas poblaciones (polimorfismo en la expresión genética), pero aumenta con la ingestión de I3C en todas ellas (independientemente del polimorfismo), siendo el efecto más marcado en la población caucásica.\nLa ingesta mínima recomendada es de 100 gramos de brócoli dos veces a la semana.\nDerivados de la soja -Ergyflavona-: el primer alimento candidato estudiado para explicar las diferencias interpoblacionales son los derivados de la soja. Se trata de un alimento de alto consumo en los países asiáticos, principalmente en Japón, en donde la incidencia de cáncer de mama es baja. Investigaciones realizadas en mujeres pre y posmenopáusicas demostraron que la ingesta de alimentos ricos en isoflavonas (por ejemplo, soja) aumentan la metabolización de los estrógenos a C-2-hydroxyestrona, reduciendo la concentración de C-16-hydroxyestrona. El efecto final es un aumento del cociente C-2 / C-16 y con ello una reducción del riesgo de cáncer mediado por estrógenos. Este efecto sería dosis dependiente y está determinado por el consumo moderado (promedialmente 10 mg de isoflavonas) y no por un consumo más alto. Sin embargo, otros mecanismos pueden contribuir a reducir el riesgo. La ingesta de isoflavonas es capaz de reducir los niveles circulantes de estradiol (ya mencionamos la relación de este con el cáncer de mama), efecto que se ha demostrado únicamente para pacientes premenopáusicas y que es biológicamente lógico. Por otra parte, los componentes de la soja capaces de ligarse al receptor estrogénico son la datzeina y genisteina. Se conocen dos isoformas de receptores estrogénicos: alfa y beta. Es el receptor alfa el que se relaciona generalmente con acciones proliferativas en mama y endometrio, en cambio el receptor beta se relaciona más frecuentemente con acciones antiproliferativas. Las isoflavonas tienen afinidad principalmente por el receptor beta, lo cual da otra posibilidad biológica al efecto protector. De todas formas, la actividad estrogénica de las isoflavonas es débil, 50 veces menor que el estradiol.\nOtras acciones protectoras adicionales pueden estar relacionadas con cambios en la proteína que transporta esteroides sexuales en la sangre (globulina transportadora de esteroides sexuales – SHBG). Este y otros fitoquímicos podrían inhibir la aromatasa y agregar otros efectos no esteroideos eventualmente positivos, como inducir apoptosis en células cancerosas mamarias, aun en poblaciones celulares con receptores de estrógeno negativos. De todas formas, este último efecto estudiado in vitro es poco probable que se logre in vivo por las concentraciones requeridas para ello. In vitro tienen una acción sinérgica con el tamoxifeno. Para conseguir un nivel aceptable de SHBG es fundamental disminuir los niveles de insulina circulante, por lo que la laimentación debe basarse en alimentos de índice glucémico bajo, vecti-pur (1-1-1), oligoviol H (1-0-1), y practicar actividad física diaria con cambios de ritmo.\nA pesar de esta evidencia los estudios clínicos prospectivos en adultos han fallado en demostrar protección del cáncer de mama con este suplemento dietético. Otros metaanálisis y estudios de casos y controles no han podido demostrar esta protección cuando es usado en la posmenopausia. Se ha postulado que para que se determine protección mamaria, la mama debe estar expuesta a estos factores en el período de desarrollo, es decir en la adolescencia, o incluso en el período del recién nacido (ya que pueden detectarse niveles significativos de flavonoides en la leche materna de mujeres asiáticas).\nLignanos – semillas de lino -Ergyline-: compuesto fundamentalmente por lignanos, se metaboliza en el intestino a enterolactona y enterodiol. Se ha postulado que poseen varios efectos protectores: inhibe la aromatasa y el crecimiento de células tumorales in vitro, aumenta la SHBG y, por lo tanto, los esteroides sexuales libres y actúa por retención intestinal reduciendo la circulación enterohepática de los estrógenos y sus metabolitos. El consumo de 10 gramos diarios mejora la relación 2-alfa-hydroxyestrona / 16 alfa hydroxyestrona, hacia un coeficiente acorde a un efecto de protección.\nEn base a todos estos datos, podemos sugerir que todas las mujeres tienen niveles mayores de estrógenos exógenos y endógenos, lo cual les está causando diversas alteraiones de salud y una disminución en su calidad de vida, además de posibles aumentos de riesgo en patologías futuras. Por lo tanto, independientemente de la sintomatología que presente la persona, parece pieza clave disminuir este nivel de “estrógenos”.\n1. Lo más importante es realizar actividad física aeróbica regular y a ser posible con cambios de ritmo.\n2. Una dieta alcalina basada en alimentos de índice glucémico bajo, es decir una dieta tipo podría ser desayunar pan integral con aceite de oliva, fruta y vegenutril de guisante sabor chocolate; comer ensalada y proteína animal o legumbre o arroz integral o pasta de cereales ancestrales integral; cenar verdura o guisantes con algo de pescado o marisco.\n3. Suplementar synerviol (1-1-1); ergyyam crema, vectipur (1-1-1) y oligoviol H (1-0-0). Zumo de granada a diario.\n4. Evitar o disminuir la ingesta de carnes no ecológicas; el uso de cosméticos, champús, y demás compuestos con parabenos; evitar los recipientes de plástico,microondas, teflon, etc., por el bisfenol A; evitar el abuso de la soja.\n5. Mantener el hígado en un estado óptimo de salud, siendo quizá interesante el uso de productos como supramineral desmodium, ergylixir o ergytaurina. El producto posiblemente más efectivo en este aspecto sea el ergycare, que además de ser un perfecto coadyudante hepático, posee un notable efecto antiestrogénico (indol-3-carbinol).


Bascuñán, árbitro del escándalo, escoltado por la Policía - Olé\nEl referí de Perú-Brasil se encuentra resguardado en su hotel de Lima. Las fuerzas de seguridad lo protegen para evitar que sea agredido.\nLa Policía cuidando a Bascuñán. (captura de Canal N)\nActualizado al 26/10/2020 1:30\nEl encuentro entre Perú y Brasil dejó un sabor muy amargo en los locales. Si uno le pregunta a cualquier peruano que esté caminando por las calles de Lima, dirá que contra el Scratch a la Blanquirroja le robaron. Y ese es el sentimiento que poseen: sienten que un duelo que podría haber sido histórico terminó siendo arrebatado por impericia arbitral.\nPor eso la Policía no dudó ni un segundo en proteger a Julio Bascuñán, árbitro en el 4-2 a favor de la Verdeamarela. El referí, que para colmo es chileno y por ende rival futbolístico de los peruanos, cobró dos penales a favor de Neymar y compañía, además de expulsar al zaguero Xeneize Carlos Zambrano. La selección local quedó con un hombre menos y no pudo igualar un encuentro que fue realmente bueno y muy parejo.\nZambrano fue expulsado contra Brasil. Foto: AFP.\nLas fuerzas policiales decidieron redoblar la seguridad en el hotel limeño en el que se hospeda el colegiado, que regresará a su país durante esta tarde. De acuerdo a América TV (Perú) son al menos 10 los efectivos que custodian al hombre de 42 años. Dentro de unas horas tendrá que dirigirse al aeropuerto Jorge Chávez y quieren evitar cualquier posible agresión a su persona.\nA la salida del duelo correspondiente a la segunda fecha de las eliminatorias sudamericanas, un grupo de hinchas esperó al árbitro para seguir insultándolo: ya habían comenzado a hacerlo dentro del campo de juego. Como el ambiente está realmente caldeado, con mucha gente queriendo reclamarle al oriundo de Santiago que su papel en el partido fue lamentable, se decidió que era mejor poner más gente a cargo de su cuidado.


El delantero del Barcelona Isaac Cuenca ha recibido este jueves el alta médica, después de más dos meses de baja por una rotura muscular en el bíceps femoral de la pierna izquierda que se produjo durante un entrenamiento.\nEl primer equipo de fútbol se ha ejercitado este jueves por la mañana para continuar preparando el partido de Liga del sábado en el Camp Nou ante el Getafe (16.00 horas). Al terminar la sesión Isaac Cuenca ha recibidoel alta médica; el jugador azulgrana se lesionó durante un entrenamiento el 27 de febrero, en el que sufrió una rotura muscular en el bíceps femoral\nEl técnico del conjunto catalán, Gerardo Martino, ha trabajado con todos los jugadores disponibles del primer equipo además del futbolista del filial Sergi Gómez. Gerard Piqué, Carles Puyol, Jordi Alba y Neymar han hecho trabajo específico de recuperación.


Un nuevo estudio global revela que los hombres no están seguros de cómo apoyar la igualdad de género - Blogueras\nMucho se viene luchando por la igualdad de género, pero aún son muchos los hombres que no están seguros de cómo apoyar a este movimiento. Esto se desprende de un reciente estudio realizado por la agencia LEWIS y apoyado por el movimiento HerForShe. En este informe se revelan una tendencia preocupante. El 98% de las […]\nEl 24% de las mujeres afirmaron que debían asumir nuevas funciones como parte de su trabajo, en comparación con el 22% de los hombres. Las mujeres también indicaron haber visto un mayor aumento en sus tareas domésticas y responsabilidades de cuidado de niños en comparación con sus homólogos masculinos. Menos beneficios\nLos padres con hijas están más involucrados en el tema que los padres con hijos. El 26% tiene más probabilidades de discutir cuestiones de desigualdad de género en el trabajo y el 30% tiene más prob...


Espejo de Alicante: Felicitamos a Consuelo Giner por su publicación “El inmortal Berná”, en el diario La Verdad de Alicante.\nFelicitamos a Consuelo Giner por su publicación “El inmortal Berná”, en el diario La Verdad de Alicante.\nFelicitamos a Consuelo Giner por su publicación “El inmortal Berná”, el jueves, 20 de agosto, en el diario La Verdad de Alicante.\nEl inmortal Berná\nHay personas que se merecen ser inmortales y la mejor forma es, precisamente, a través del arte, pues éste trasciende las fronteras del tiempo. Es el caso de Don Manuel Berná García, un compositor contemporáneo, nacido el 22 de Agosto de 1915, en Albatera (Alicante), cuyo centenario se conmemora, pues, ahora. Cumplirá cinco años de su fallecimiento en el próximo enero y, sin embargo, me atrevo a augurar que será uno de los compositores “inmortales”. Fue un hombre que vivió acorde con la historia que le tocó vivir, totalmente coherente con su personalidad, con sus valores y su forma de ser. Gran defensor de la música; en una entrevista que le realicé en el año 2008 le pregunté, entre otras cosas\n¿Qué ha aportado a la música” y Berná respondió: “Mi vida entera, mi trabajo, mis ilusiones, y el futuro, porque sigo componiendo”; y también:\n¿Qué es la música para usted?, a lo que dijo: “El todo; no hay tiempo, no hay espacios…, ni dejo libro que lea o película que vea sin que me den ideas musicales y jamás me aburro porque estoy pensando en composiciones. Se me pasa el tiempo sin darme cuenta”.\nY es que siempre ha tenido algún proyecto musical que realizar: consolidó la Asociación de la Vega Baja de “Auroros”, para preservar la tradición y que no se perdiera. Dirigió la parte musical de los “Episodios Militares”, de TVE durante 5 años. Participó en la consolidación de la Federación de Bandas. Organizó los primeros concursos de Bandas de Música (Música 92). Ha sido director de bandas de músicos, tanto militares como civiles.\nFue el fundador y primer director del Conservatorio de Orihuela, una vez jubilado de la vida militar. Ha dado clases de música gratuitas a todo aquel que le ha necesitado en armonía, contrapunto, composición y orquestación. Ha compuesto más de 200 obras de diversos géneros musicales. Creó el concurso de pasodobles en Albatera. Se contaba con él para todas las actuaciones que se realizaban en el Patronato de Cultura de Albatera, etc. En definitiva, fue un hombre enamorado del arte, en general y de la música, en particular, puesto que cuando escuchaba música o analizaba una partitura, disfrutaba cada vez más y si era otro el arte que estaba contemplando o leyendo, entonces lo traspasaba a la música, traduciéndolo a su lenguaje: el de las corcheas, conocido como lenguaje universal. En mi tesis doctoral, que trata del análisis estético de su obra sinfónica, analicé también su personalidad, resumiendo en un decálogo los valores que rodeaban a Manuel Berná, algunos asociados por pares: responsabilidad; amor; perseverancia y honestidad; libertad; generosidad; agradecimiento; paz y vida; y, por último, justicia.\nAdemás, también comento los dones naturales, como son: inteligencia, sensibilidad artística, vocación por el estudio, voluntad de triunfo, reciedumbre, orgullo de cuna…Todos ellos se pueden ver en la tesis editada por la Universidad de Murcia en su sección digital. Desde aquí quiero presentar este recuerdo como pequeña ofrenda al hombre y al músico que amó a su tierra, a su patria, a su familia y amigos, y a la música por encima de todas las cosas. En vida recibió multitud de reconocimientos, tantos civiles como militares.\nMe consta que Albatera, su tierra natal, también le quiere y le admira: Hay una avenida a su nombre, el himno de la ciudad es de Berná, cuando llaman al teléfono del Ayuntamiento suena el estribillo del mismo y, como fruto de este primer centenario de nacimiento y quinto aniversario de muerte, que se avecina, se van a preparar unos actos en homenaje bien merecido a este compositor. Va a ser para mí un honor formar parte del comité organizador de los diferentes actos in memoriam, al igual que ha sido conocerle, tratarle y poder investigar sus composiciones, en general y su obra sinfónica en especial. Guardaré siempre un grato recuerdo de este genial compositor y de Albatera, su tierra, de la que me transmitió su amor incondicional.\nPublicado por Espejo de Alicante en 16:42


Marie Claire | Sexo para todes: la hora del deseo\nSOCIEDAD | 23-11-2019 08:00\nSexo para todes: la hora del deseo\n¿La cuarta ola feminista llegó a la cama? ¿Cómo se manifiestan allí las nuevas identidades y voluntades sexuales? Autora de un libro que apunta al corazón del asunto, Tamara Tenenbaum repiensa acá temas como el placer, el consentimiento, la moralidad y el deseo.\nEl feminismo, ¿llegó a la cama? - Créditos: Mauja Berze\n“Con esto del #metoo las pibas de ahora son todas unas pacatas”, dice en una fiesta una mujer que no llega a los 40 pero se autoexcluye del sujeto las pibas de ahora sin explicaciones.\nMientras la escucho, paso la calesita de las Instagram Stories: sigo a muchas pibas de ahora, de mi edad y un poco menos, así que trato de no mirar sus historias en el colectivo, porque a toda hora me cruzo con sus cuerpos desnudos, sus pezones tapados con corazoncitos, sus panzas blancas, sus colas tiernas.\nEn un centro cultural, unas horas más tarde, una amiga me señala a otra chica que conocemos: “yo salí con ella”, me cuenta, “es divina pero está en la onda de la asexualidad y no conectamos”.\nEn un par de semanas, en el mismo centro cultural, tendrá lugar una performance posporno que promete —según otra de mis amigas— terminar en “fiesta para todes”.\nEsta marea de diferencias es apenas una puerta de entrada para pensar la pregunta que nos hacemos argentinos y argentinas de todas las edades: cómo se manifiesta en la cama la cuarta oleada feminista que está atravesando nuestro país.\nA post shared by Tamara Tenenbaum (@tamtenenbaum)\n“Nos mueve el deseo” es una de las consignas más repetidas y más específicas del feminismo argentino: en las marchas y en las redes sociales, chicas y chiques exhiben sus cuerpos cubiertos de glitter verde.\nBailan, se acarician, se besan, transpiran, en la calle y en la pantalla del celular. ¿Cómo convive esta militancia caliente con la conversación sobre la violencia sexual que, para algunos y algunas, ya estaría yendo “demasiado lejos”?\nPor una parte, se multiplican en Argentina —especialmente en centros urbanos, como Buenos Aires y Rosario— los espacios para explorar la sexualidad.\nLa idea de que el sexo es algo puramente instintivo, que no necesita —ni debe— ser conversado, es reemplazada por la convicción de que la sexualidad humana es un fenómeno complejo, multidimensional y atravesado por la cultura: que nuestros cuerpos cargan con años de historia, de aprendizajes generacionales y represiones superpuestas, y que para muchas -y muches- es útil juntarse a conversar y desarmar estereotipos para acceder a una relación más sincera con el placer.\nUn ejemplo entre muchos es Todo sobre tu vulva. Un seminario sobre el placer, el taller que brinda Tati Español, abierto a toda persona con vulva, se autoperciban o no como mujeres.\nEn este seminario, que se repite una vez por mes y suele llenar sus vacantes, se charla de placer sin tabúes, incluyendo no solo a los tabúes religiosos o conservadores —la idea de que el placer femenino es inmoral— sino también a los tabúes de la contemporaneidad: el prejuicio, por ejemplo, de que todas las personas con vulva llegan fácilmente al orgasmo mediante la penetración y de que quienes no lo hacen son frígidas.\nEspañol trabaja tanto sobre cuestiones anatómicas —la ubicación del clítoris, las diversas formas de estimularlo y su importancia a la hora del placer y del orgasmo— como psicológicas y políticas —el derecho de las mujeres al placer y a no resignarse solamente al rol de artífice del orgasmo ajeno—.\nMás allá de las mujeres que se animan a asistir a estos espacios —o a performances posporno o demás eventos un poco más “de nicho”— tanto Español como otras activistas del placer tienen gran presencia en redes sociales, de modo que estas conversaciones llegan a lugares y mujeres muy diversas.\nAl mismo tiempo, la conversación sobre violencia sexual y la importancia del consentimiento —en un sentido fuerte del término— está a flor de piel, y produce cambios en los modos en que las mujeres se inician y se vinculan sexualmente.\nSituaciones que antes eran entendidas como normales —que un hombre intente besar a una mujer sin siquiera un saludo en un boliche, o terminar con un muchacho que a una ni siquiera le gustaba solo porque el amigo se fue con una amiga y “ya estoy acá”— se les aparecen a las nuevas adolescentes como historias antiguas que no tienen por qué repetir o tolerar.\nPara algunas personas —especialmente, de generaciones anteriores, que entienden a esas situaciones casi como “ritos de pasaje” naturales y necesarios— esta negativa puede leerse como una pacatería.\nMás allá de que los límites en cuanto al consentimiento y la espontaneidad pueden ser borrosos y de que todavía estamos aprendiendo las mejores estrategias para transformar nuestros vínculos, vale la pena intentar comprender que para las feministas de la cuarta oleada, construir el lugar para decir ‘no’ es tan importante para desear como construir el lugar para decir ‘sí’.\nEn el perfil de Instagram de la fiesta Bresh, uno de los lugares de encuentro favoritos de la juventud porteña —donde se puede ver seguido a personalidades como Wos, Ofelia Fernández y Angelita Torres, entre miles de anónimos— los asistentes destacan la atmósfera divertida y relajada, en la cual “cada uno está en la suya” y no hay que andarse cuidando de que te manoseen o te arrinconen como en otros boliches.\nEs en esos ambientes donde las jóvenes argentinas se sienten más cómodas para dar rienda suelta a su deseo.\nIdentidades para todes\nTeniendo en cuenta todo esto, no sorprende que cada vez más chicas —y también chicos— se animen a experimentar con su sexualidad.\nQuizás la revolución más grande que el feminismo implicó en la cama de las argentinas sea esa: la apertura a probar experiencias nuevas.\nMujeres de todas las edades están comprando juguetes sexuales por primera vez, teniendo sus primeros encuentros con otras mujeres o sus primeras experiencias de tríos o sexo grupal.\nA las más chicas, la pregunta por la orientación sexual empieza a parecer un sinsentido; a las más grandes, muchas veces, el hecho de haber ya pasado la edad biológica de la fertilidad —hayan tenido o no hijos— les abre las puertas a una sexualidad menos comprometida, que se siente menos vigilada por la pregunta de la maternidad y la formación de una familia tradicional.\nCada vez más parejas se animan a invitar a un tercero, o a probar formas de apertura sexual. Luego de años de hegemonía total, la monogamia empieza a ser cuestionada.\nInternet, además, provee a quienes quieran encontrarlos de múltiples vocabularios para procesar estos cambios. Quienes abren sus parejas pueden llamarse abiertos sexualmente o poliamorosos según el caso (según si solamente permiten vínculos sexuales por fuera de la pareja, o también vínculos afectivos), jerarquizadores o no jerarquizadores (según si decidan privilegiar o no un vínculo principal sobre otros), entre muchas etiquetas más.\nEn una dirección que parece opuesta, otras personas empiezan a pensarse como demisexuales (personas que solo sienten deseo sexual cuando hay un vínculo afectivo previo) o incluso asexuales (personas que no quieren tener relaciones sexuales, en diversas formas de entenderlo).\nEs en esta diversidad donde se encuentra el futuro de la sexualidad: la revolución feminista en la cama es hacer lugar a todas las formas del deseo.\nat Tamara Tenenbaum


Paclitaxel 300 mg: versiones genéricas a buen precio online - Wholepost\nBy Last updated Sep 21, 2020\n¿Tienes que comprar Paclitaxel 300 mg para un tratamiento? ¿Sabías que en farmacias online puedes conseguir excelentes precios para éste y otros medicamentos?\nEn México existen varias farmacias en línea que tienen diferentes marcas y versiones genéricas de Paclitaxel a muy buen precio. Compara ofertas en línea y podrás ahorrar mucho dinero en tu tratamiento.\nEn esta publicación presentamos información importante sobre paclitaxel solución inyectable: usos, dosis, efectos secundarios, precauciones a tener en cuenta, interacciones, entre otros datos.\nAdemás, en la última sección también vamos a mencionar cuál es la farmacia online de México que tiene paclitaxel 300 mg al mejor precio en todo el territorio nacional.\nPaclitaxel es un medicamento anticanceroso perteneciente a una categoría de fármacos llamados agentes anti microtúbulos. Actúan al detener o inhibir el crecimiento de las células cancerosas.\nPaclitaxel se utiliza en el tratamiento de:\nEl paclitaxel se presenta en solución inyectable para administrar por vía intravenosa. Las dosis se deben administrar en un centro médico, con personal de atención a la salud especializado.\nLea también: Aclasta, su precio en México y cómo comprarlo ahorrando dinero\nHabitualmente se administra una dosis cada 3 semanas. Las sobredosis son poco frecuentes, pero si crees que no has recibido la dosis adecuada de medicamento, avisa inmediatamente al médico.\nHormigueo, ardor, entumecimiento de las manos o los pies\nPueden existir otros efectos secundarios adversos, y podrían ser graves. Si notas cualquier síntoma llamativo o inusual, consulta médico de urgencia o emergencia.\nPaclitaxel puede causar una reacción alérgica grave. Por esta razón, durante la administración de cada dosis es necesario un control médico estricto.\nPaclitaxel puede disminuir la cantidad de glóbulos blancos en sangre, aumentando el riesgo de padecer infecciones. Si tienes fiebre, escalofríos, dolor para orinar, dolor de garganta, tos o cualquier otro síntoma de infección, consulta al médico.\nPaclitaxel debe administrarse con precaución en pacientes con insuficiencia cardíaca o hepática.\nEste medicamento puede tener interacciones farmacológicas. Informa al médico si estás tomando un medicamento antiviral, anticonvulsivantes, antibióticos, ansiolíticos o cualquier otro fármaco recetado o medicamento de venta libre.\nCompra paclitaxel 300 mg al mejor precio\nSi comparas precios online verás que Farmasmart es la farmacia online que tiene Paclitaxel solución inyectable 300 mg al mejor precio en México. Farmasmart tiene en stock varias marcas y versiones genéricas de paclitaxel 300 mg, como Acoexcel de laboratorio Accord, Sirapeh de laboratorio Ultra y Zurixcel de laboratorio Zurich, entre otros.\nRealiza tu pedido a través de la página web de la farmacia, por teléfono o incluso por mensaje de whatsapp y recibe el medicamento que necesitas directamente en casa.\nSi tienes alguna duda sobre paclitaxel 300 mg o algún otro medicamento, puedes comunicarte con el servicio de atención al cliente de Farmasmart en su sitio web o en su perfil de Facebook.\nCompra paclitaxel 300 mgPaclitaxel 300 mgPaclitaxel 300 mg genericasPaclitaxel 300 mg precioPaclitaxel solución inyectable 300 mg