EL RINCÓN BARRIDO: De Pamplona a Santiago a pie en 14 días\nViajé, disfruté y llegué. Como ya conté antes de partir, mi nuevo reto era hacer el Camino de Santiago Francés corriendo en etapas ultramaratonianas, solo y sin asistencia. Durante dos semanas me levanté de la cama, me calcé las zapatillas y salí a correr, 40 kilómetros el día que menos y 63 el día que más, con la única compañía de mi mochila y el sonido de mis zancadas contra el suelo. No, no es la heroicidad de ningún atleta de élite, es una pequeña historia de superación personal.\nAntes de salir hacia Pamplona tenía miedos y dudas, no sabía a lo que me enfrentaba y lo desconocido siempre nos desconcierta un poco. Yo había escogido mi camino, tenía claro que eso era lo que quería hacer y a punto de enfrentarme con ello lo dejé de tener claro. Es una situación normal amilanarse justo cuando estamos a punto de salir de nuestra zona de confort. El cerebro es muy cómodo y le gusta mantenerse haciendo aquello a lo que está acostumbrado, salir de ahí es un esfuerzo titánico para él e intenta convencernos de que eso que queremos hacer no es realmente lo que queremos hacer. Habrá quien esté pensando que hablar por separado de lo que nuestro cerebro nos dice a nosotros como persona es un tanto extraño, sin embargo, no lo es tanto. Como seres humanos tenemos la capacidad de lo que se llama la autoconsciencia, que viene a ser la capacidad introspectiva de revisar qué estamos sintiendo y qué estamos pensando en un momento dado. El cerebro funciona de una forma y si cuando somos conscientes de ese funcionamiento podemos analizar mejor los mensajes que nos manda.\nEn mi caso, había decidido hacer algo y había puesto mis esfuerzos en preparar todo lo necesario para poder luchar por aquello que quería y no me iba a echar atrás en el último momento. No debemos dejarnos autoconvencer a última hora y si en su momento tomamos la decisión al menos hay que intentarlo. No tiene nada de malo dejarlo a medias, siempre y cuando sea realmente lo que uno quiere hacer, pero por lo menos hay que dar el primer paso, siempre.\nMi viaje empezó también con un sólo paso, en Pamplona, y siendo sincero, me costó empezar, literalmente me costó dar el primer paso. Estando frente al albergue municipal de Pamplona con mi credencial del peregrino vacía, la cabeza lista y el cuerpo preparados, me resistí durante unos minutos a arrancar a correr. A veces da miedo dar el primer paso porque sabemos que dar el primer paso significa empezar a salir de nuestra zona de confort. Nos ocurre a menudo en la vida. Tenemos un trabajo que no nos gusta, en el que no nos valoran y en el que creemos que estamos perdiendo el tiempo y, sin embargo, nos cuesta buscar otro mejor. Vivimos una relación infernal en la que continuamente hay problemas y donde nos faltan cosas y cuesta hablar con nuestra pareja para intentar solucionar el asunto. Y como estas situaciones, mil más. Todas ellas significa salir de nuestra zona de confort, romper nuestra rutina, por eso cuesta tanto dar el primer paso.\nYo di mi primer paso y tras ese vinieron experiencias, vivencias, emociones, sentimientos, personas... un sin fin de maravillas que no habría tenido en caso de haberme quedado en casa tumbado en el sofá. ¿Estaría más cómodo? Probablemente, pero de entrada yo sabía que podía ganar más haciendo ese viaje que quedándome en casa y en mi vida colecciono vivencias, experiencias y emociones y dando ese primer paso estaba arrancando una larga colección.\nPero no nos engañemos, no todo fue maravilloso. El primer día fue bastante duro a partir del kilómetro 30, me dolían las piernas, me molestaban las rodillas, me dolían los tobillos, sin embargo, sabía de sobra que era algo que iba a pasar y, aunque uno piensa que está preparado para afrontarlo, cada vez es diferente porque nosotros somos una persona diferente a cada instante y cada lucha debe ser resuelta en el instante en el que se produce. Por mi cabeza durante el primer día a menudo pasaba la idea de que si entonces estaba así, ¿cómo estaría el segundo día? ¿Y el tercero? La cosa tenía mala pinta. ¿Pensé en abandonar entonces? No, en ningún momento, porque he aprendido que posibles problemas que se me puedan presentar en el futuro no pueden ser resueltos hasta que ocurren, de hecho, aquello no era un problema, al menos no todavía y, por lo tanto, no podía resolverlo de ninguna manera. Sencillamente me preocupé de resolver los problemas que se me presentaban en cada momento y que podía resolver y no dejarme influir por los posibles problemas que podrían ser, o no ser, en el futuro. Seguir adelante e ir resolviendo los problemas reales que se nos presentan en cada instante, esa es la clave.\nEl segundo día no fue mucho mejor. Levantarse de la cama fue un auténtico esfuerzo titánico, apenas podía mover las piernas, totalmente sobrecargadas y agarrotadas, y las rodillas parecían estar gritándome que se negaban a funcionar. ¡Era el segundo día y ya estaba así! La cosa pintaba mal, sin embargo, revisé mi estado físico y pensé: "¿Puedo correr? Sí. Veamos hasta donde puedo llegar.". Me mentalicé y dando el primer paso del día, y con gran esfuerzo, empecé a correr. La cosa al principio fue dura y no mejoró mucho. A los pocos kilómetros de Lizarra empecé a notarme físicamente mal, débil, sin fuerzas, torpe; y anímicamente totalmente derrumbado. Si paraba de correr me temblaban las piernas y podía casi caerme al suelo, seguir corriendo me costaba pero quedarme parado no era una solución, parar no me llevaba a ninguna parte. A duras penas llegué al siguiente pueblo, Los Arcos, con mucha lucha contra mi propio cuerpo, y allí me senté a reflexionar. ¿Qué me estaba pasando? ¿Qué sensaciones estaba teniendo? ¿Por qué de repente estaba tan anímicamente derrotado? Fácil: estaba teniendo una pájara. No era la primera vez que estaba en esa situación sabía cómo resolverla así que puse los remedios a mi alcance: comí y bebí bien y sin dejarme reposar continué caminando hasta la salida del pueblo. Cuando llegué al final del pueblo mi estado físico había cambiado totalmente y anímicamente, aunque no al 100%, al menos me había recuperado como para volver a correr, y así lo hice.\nEs importante conocerse a uno mismo, saber qué nos está pasando en cada momento para poder resolver las situaciones que se nos presentan. En mi caso, mi estado anímico era provocado por el estado físico y, aunque en el momento es complicado darse cuenta y salir de ese bucle, tras una rápida reflexión lo supe. Todos los pensamientos que me venían no eran míos, eran provocados por el estado físico. Una vez resuelto el problema físico toda mi situación cambió. A diario nos ocurren situaciones parecidas que no sabemos manejar porque no nos paramos a conocernos, saber qué nos provoca un estado emocional nos permite manejarlo y llevarlo mejor o directamente ignorarlo.\nMi situación física hasta el quinto día fue dura, el cuerpo cada vez iba a menos y los últimos kilómetros se me hacían muy cuesta arriba. También influía que el calor apretaba a partir de las 12 de la mañana y que a esas horas ya llevaba muchos kilómetros encima. A partir del tercer días aprendí a detectar qué estados mentales me provocaba el excesivo calor y poco a poco fui manejándolo de mejor manera. Físicamente el calor me afectaba en que sudaba más y la cabeza se me recalentaba mucho. En un momento dado, pasando por un mal momento, cogí la pequeña cámara que llevaba y comencé a grabarme para dejar constancia de cómo estaba yendo la cosa. Empecé a contar que acababa de terminar una gran subida y que llevaba llaneando varios kilómetros y de repente las palabras no me salían. En mi cabeza aparecían los conceptos y yo era capaz de razonar y era consciente de que no era capaz de articular palabra. Intenté explicar qué me estaba pasando en ese instante, sin embargo, seguía sin ser capaz de hablar. Pasados unos segundos parece que la cosa se pasó y por fin pude hablarle a la cámara. Todo había sido producto del cansancio y del calor.\nMi amigo David me había insistido: "aguanta hasta el quinto día, ya verás como todo cambia". No podía más que confiar en él, ya había hecho el camino de Santiago y tenía más experiencia que yo. El quinto día por la mañana me levanté y, como siempre, hice revisión de mi estado físico: no notaba carga en las piernas, las rodillas apenas me molestaban, los tobillos parecían fuertes y los pies los tenía perfectos. ¡Genial! Parecía como si el cuerpo hubiera asimilado los kilómetros que ya tenía encima y estuviera en disposición de continuar tantos días como fuera necesario. Obviamente cada día el cuerpo iba a menos a medida que iban avanzando los kilómetros, sin embargo, por las tardes, después de la siesta ya me encontraba casi recuperado. El cuerpo es una máquina extraordinaria que siempre da más cuando se le pide.\nLos sucesivos días fueron evolucionando de forma similar y físicamente cada día terminaba en mejor estado. Anímicamente fui aprendiendo a detectar cuando se me iban a proyectar estados negativos y directamente no dejaba que ocurriese. Muchas veces nos ocurre que hacemos ciertas cosas que inevitablemente nos provocan malestar. Por ello, es importante detectar qué acciones o qué situaciones nos lo provocan y directamente evitarlas y, en caso de no poder evitarlas, aprender a manejarlas y no dejar que nos controlen, sino controlarlas nosotros a ellas.\nMucha gente me ha preguntado sobre el tema motivación. En este sentido me gustaría definir dos niveles de motivación, los he llamado macromotivación y micromotivación. La macromotivación es lo que te mueve a hacer grandes viajes, a afrontar grandes retos y grandes aventuras. En mi caso la macromotivación básica era llegar a Santiago desde Pamplona siendo mi único vehículo. También quería volver a ponerme a prueba y volver a encontrar al luchador que había sido hacía tiempo y que tanta fuerza y energía irradiaba y que hace tiempo había desaparecido.\nEn segundo lugar está la micromotivación que son las razones que te mueven cada mañana a levantarte y afrontar ese día, esa parte de reto. La micromotivación principal de cada día era viajar, disfrutar del paisaje y correr disfrutando de mí mismo para llegar al albergue que había planificado, descansar y poder charlar con el resto de peregrinos. En muchas ocasiones, para seguir corriendo me convencía de que cuanto antes llegase más tiempo tendría para descansar y disfrutar de la paz y tranquilidad del descanso que en el camino he sentido.\nEn cuanto al tema motivación, tenía la creencia de que durante largas horas corriendo era necesario mantenerse arriba a través de lemas o ideas motivadoras, sin embargo, cuando uno se pasa entre siete y nueves horas corriendo al día, los lemas y las ideas motivadoras pierden fuerza rápidamente. Cuesta encontrar frases que te hagan seguir adelante así que lo mejor es no pensar en cómo seguir adelante y simplemente seguir adelante.\nPor otro lado, había mucha gente que me preguntaba si me aburría durante tantas horas a solas corriendo por parajes donde, en ocasiones, apenas te cruzabas con dos personas en varias horas. Lo cierto es que en ningún momento me he aburrido y la razón principal era que no tenía tiempo para aburrirme mientras corría. Mi cuerpo y mi cabeza estaban mandándome continuamente mensajes y yo estaba siempre pendiente de ellos. Al no llevar reloj mantenía la cabeza ocupada también calculando cuánto tiempo corría, a qué ritmo lo hacía y calculaba, sin referencias, cuánto tiempo me faltaba para llegar hasta el próximo pueblo. Gracias a correr sin reloj he aprendido a escuchar a mi cuerpo de forma detenida y aprender a regularme para alcanzar cada día mi destino en el mejor estado posible. Es cierto que de haber llevado algún tipo de referencia espacial o temporal (bien con GPS o con un simple reloj) podría haber apurado un poco más hacia el final de la etapa, sin embargo, lo bonito del camino de Santiago es que no hay metas, no hay cronos, no hay competición. El único propósito del camino de Santiago es llegar al albergue en el mejor estado posible lo antes posible, las dos cosas pero llegando a un equilibrio entre ellas.\nTambién ha habido quien me ha preguntado si en lo espiritual me ha servido el camino de Santiago para encontrar respuestas a mis preguntas. Lo cierto es que mucha gente va a al camino para encontrarse de nuevo, para estar a solas consigo mismo e intentar responder las preguntas que el día a día, por una razón u otra, no nos da espacio para responder. Es cierto que muchos peregrinos con los que hablas tienen problemas e intentan encontrar solución en el camino. Hacer el camino no resuelve ningún problema, no se resuelven mágicamente, sin embargo, pasarte horas y horas sin más ocupación que caminar te da espacio para reflexionar. Mi caso fue algo diferente, para mí se presentaba más como un reto deportivo y personal que una necesidad de encontrarme. Todas mis preguntas ya tenían respuestas, las decisiones que debía tomar ya estaban tomadas antes de ir al camino. ¿Entonces no has reflexionado en el camino? Pues la verdad es que no. Una de las cosas que más me gusta de correr es que mientras lo hago, cuando no estoy entrenando para algo concreto, me siento vacío, liberado de peso emocional, sin necesidad de pensar conscientemente. A mi cabeza vienen ideas, están un tiempo y se van, yo no las bloqueo ni las genero, ellas solas van y vienen. Esos momentos son maravillosos porque surgen cosas bonitas, pensamientos que de otra forma no surgirían y sobre todo, esos momentos son bonitos porque estás a solas contigo mismo. Poca gente aguanta la soledad, supongo que mucha gente no se aguanta y por eso la soledad les aterra.\nLos días iban pasando y cada uno era en sí mismo un reto más superado que sumaba un punto en el gran reto. Cada día terminaba y me sentía realizado por lo que acababa de conseguir y por todo aquello que llevaba conseguido. Nunca me planteaba lo que me faltaba por conseguir, sólo disfrutaba de aquello que tenía. Debemos aprender a disfrutar y celebrar aquello que conseguimos y dejar de torturarnos por aquello que todavía no tenemos. Preocuparse más por lo que a uno le falta que disfrutar de lo que uno tiene es el mejor camino hacia la infelicidad perpetua. Todos los días al terminar me sentía completo por haber dado un grandísimo paso más hacia la gran meta, cada día era un paso y cada paso que daba me acercaba un paso a mi destino.\nAunque cada día me encontraba físicamente más fuerte y mentalmente mejor preparado, los días y los kilómetros no pasaban en balde y cada vez me costaba levantarme de la cama. A las 5:45 sonaba mi despertador y al principio saltaba de la cama, a veces literalmente ya que dormíamos en literas y casi siempre me tocó en la de arriba, sin embargo, los últimos días tardaba más de 15 minutos en ponerme en pie. Sabía lo que quería hacer y por qué debía levantarme de la cama porque tenía un objetivo en mente, cada día me recordaba por qué hacía lo que estaba haciendo y así conseguía las fuerzas para arrancar cada mañana. No dista mucho de lo que nos pasa a diario: a veces nos suena el despertador y damos un par de vueltas en la cama, sin embargo, luego recordamos por qué debemos levantarnos y parece que eso nos da fuerzas para empezar un nuevo día. Por eso es tan importante saber para qué se levanta uno cada mañana, eso, y sólo eso, nos da fuerzas para seguir adelante.\nFinalmente llegó el último día, el decimocuarto, el día en que la Plaza del Obradoiro me acogería con los brazos abiertos. Se supone que el último día debería estar hipermotivado ya que aquel día me llevaba hasta la meta, sin embargo, mi estado no era muy diferente del del día anterior. Es más, mi motivación estaba quizá por debajo del resto de los días. Ahora sé que eso era debido a que muy dentro de mí sabía que aquello estaba llegando a su fin y que no quería que terminase. Suena a locura pero me habría quedado corriendo el resto de mis días...\nEl último día no estuvo exento de sufrimiento, hacia el kilómetro 13 empecé a notarme bajo de energías y cuando afrontaba el kilómetro 15 del día iba totalmente zombie tropezando con mis propios pies. Después de trece días es extraño tener esas sensaciones y ahora sospecho que más que algo físico era algo mental, aunque la realidad nunca la sabré. Comí algo en Pedrouzo, a unos 20 kilómetros de Santiago y seguí mi camino. Al salir volvía a tener una gran motivación por llegar, volvía a correr con fuerza y en mi interior había una grandísima energía positiva que me llevó a alcanzar O Monte do Gozo sin darme cuenta. Cuando pregunté cuántos kilómetros quedaban y me dijeron que sólo quedaban 5 kilómetros algo dentro de mí se revolvió. Aquello se acababa.\nDurante varios minutos estuve sentado, sin hacer nada, sin pensar nada. No quería seguir, quería quedarme allí, no quería llegar a mi meta, sin embargo, tarde o temprano tendría que seguir, así que demorarlo no hacía más que hacer más doloroso el momento de llegar. Volví a arrancar a correr y aunque podría haber corrido tan rápido como hubiera querido, todo mi ser me pedía recorrer los últimos kilómetros lentamente, disfrutando de cada paso, paladeando cada zancada. Sin ninguna duda esos últimos kilómetros fueron los más cortos de todo el viaje a pesar de que estaba corriendo tan lentamente como podía.\nRúa San Pedro, Rúa das Casas Reáis, Plaza Cervantes, Rúa de Acibechería, pasadizo de la plaza y... La magestuosa Plaza del Obradoiro se abrió ante mí. Corrí hasta el centro de la plaza y me tiré al suelo. Llegar a la plaza del Obradoiro me provocó la mayor sensación de vacío que jamás he sentido. Suena extraño ya que debía haber estado pletórico, emocionado, alegre y, sobre todo, debía sentirme feliz. Pero no fue así. En medio de la Plaza del Obradoiro, rodeado de peregrinos y turistas, después de haber recorrido 700 kilómetros a pie sin compañía, poniéndome al límite y superándome cada día un poco más, no sentía nada. Esa fue la demostración de que lo que realmente nos debe hacer felices en esta vida no es la meta en sí mismo, la felicidad se encuentra en el camino. Cada meta sólo es la salida de un nuevo camino en nuestras vidas. La meta no es el cierre, la meta es el pistoletazo de salida del siguiente camino. Por eso sé, que el resto de mi vida me lo pasaré en el camino, no existe nada más que el camino.\nTodos los cuentos que tienen un principio también tienen un final, pero lo mejor es siempre la moraleja. La de mi camino de Santiago es que no debemos dejar de luchar cada día por aquello que deseamos hacer, debemos perseguir nuestros sueños y nunca desfallecer en el intento por conseguirlos.\nPersonas normales podemos hacer cosas extraordinarias, todos tenemos capacidades especiales que bien explotadas nos permiten ser auténticos héroes de lo cotidiano.\nEscribí: "El camino no siente, no rie, no llora, no ama, no duda, ni piensa, ni come, ni se cansa, ni duerme, pero me permite que yo pueda sentir. Mi camino no conoce ni la salida ni la meta, pero sin él no puedo empezar ni terminar. Sin él yo podría existir, pero no podría vivir. Son los éxitos que alcanzo y los fracasos que aprendo, las grandes zancadas que corro y los pequeños pasos que doy.\nMi camino es mi potencial, pues lo único que me pide es que no deje de caminar. El camino lo es todo y no es nada..."\n¡Bienvenido DAVID! ;)\nAlberto: cierto, el camino lo estodo. Nos vemos en el camino.\nSimplemente brillante...Gracias por compartirlo con nosotros. Te quiero. LT\nLT: soy de los que creo que la genialidad y la brillantez uno las capta del entorno en el que se mueve, sobre todo en el entorno familiar y yo he tenido 4 grandes maestros desde que nací. Te quiero mucho.\n"El cerebro es muy cómodo y le gusta mantenerse haciendo aquello a lo que está acostumbrado, salir de ahí es un esfuerzo titánico para él e intenta convencernos de que eso que queremos hacer no es realmente lo que queremos hacer".\n¿Por qué quiere el cerebro mantenerse en esa postura de comodidad?\nTe admiro por tu valentía y por ser capaz de enfrentarte en solitario a tantos kilómetros.\nNo es el sufrimiento físico lo temible, no son las inclemencias meteorológicas lo temible, ni siquiera los posibles peligros que encontremos. Lo verdaderamente temible es lo que pensamos en esa soledad, en tantos kilómetros...\nEs a eso a lo que realmente todos tenemos miedo.\nVíctor: muchas gracias. Efectivamente lo que muchas veces nos da miedo es escucharnos y es más fácil vivir en la ignorancia. Al principio la soledad, en todos su ámbitos, es dura. Cuando aprendes a disfrutarla es maravillosa, te permite conocerte mejor para compartir más de ti mismo con los demás.\nUn día quedamos y pedaleamos juntos a solas.\nTu viaje tiene muchas lecturas, infinidad de sujerencias. Lo de menos es tu condición de atleta (aunque pieza clave para hacer lo que has hecho y cómo lo has hecho). Tendré que venir a menudo a este texto a seguir extrayéndole jugos salutíferos.\nYayo Salva: como tú bien dices aquí lo de menos es el cómo y lo importante es el qué, en este caso, hacer el camino de Santiago y vivirlo. Me alegra que alguien con tanto mundo encuentre mi relato jugoso.\nUn gran abrazo, disfruta y sé feliz.\nCarlos David Gonzalez Martín dijo...\nEnhorabuena por el camino y por el gran relato.\nQuizá mi próximo camino sea corriendo.\nEs un placer disfrutar del turismo y por eso me interesa tener la posibilidad de viajar a donde yo quiera. Cuando obtengo datos sobre avantrip.com referido a las ofertas me gusta tratar de conseguirlas, para poder viajar alli


Para Martin Schulz la Unión de la Energía es un 'proyecto histórico' :: euroXpress\nMartin Schulz Unión por la Energía Ucrania Libia\nMinuto de silencio en honor de las víctimas del atentado de Túnez, al inicio de la cumbre europea/ Foto: UE 2015\nMartin Schulz, presidente del Parlamento Europeo, ha dado la bienvenida a los planes de crear una Unión de la Energía, que ha calificado de «proyecto histórico, solo comparable con la Comunidad del Carbón y del Acero». Schulz realizó esta comparación en un discurso este jueves 19 de marzo al inicio de la cumbre de jefes de Estado o de Gobierno de los veintiocho países de la Unión Europea. Ha reclamado una mayor eficiencia energética y más diversificación de los proveedores.\nEl Presidente del Parlamento Europeo, ha advertido que «la dependencia de unos pocos proveedores —algunos de ellos dominantes o poco fiables, como Rusia— nos hace vulnerables a las tácticas de división y a las amenazas de bloqueo de las rutas de abastecimiento energético».\nSchulz ha destacado que es vital disponer de energía asequible y accesible. Y puntualizado que la energía más limpia y barata es aquella que no se consume. La Unión de la Energía, siempre en palabras del Presidente de la Eurocámara, podría contribuir a impulsar el empleo y el crecimiento económico, además de a combatir el cambio climático.\nMartin Schulz ha instado a los mandatarios presentes a resolver el dramático problema del paro juvenil en Grecia. «Es injusto, sencillamente, que los jóvenes tengan que pagar con sus oportunidades para el futuro una crisis que ellos no han causado». También les ha reclamado que restauren la confianza, que se abstengan de incurrir en el nerviosismo, y ha recordado que todos hemos sido víctimas de la crisis financiera: «Algunos pagan cediendo sus impuestos para avalar las deudas de otros países; otros pagan viéndose obligados a aceptar recortes sociales».\nEl presidente del PE también abordó en su discurso la coordinación económica entre los Estados de la Unión Europea, y expresó el apoyo de la Eurocámara a los planes de la Comisión Europea para mejorar el Semestre Europeo, incluyendo una mayor implicación de los parlamentos nacionales. «Solo se conseguirá que los Parlamentos nacionales se comprometan a conseguir que el Semestre Europeo sea un éxito si se les implica realmente y si de verdad se tiene en cuenta su opinión», argumentó.\nSchulz ha urgido a los países de la Unión Europea a mantener las sanciones. Considera que han sido un instrumento eficaz para lograr que Rusia vuelva a la mesa de negociaciones. Y se ha mostrado contrario a que países europeos emprendan acciones unilaterales. «Por supuesto que debemos mantener nuestro planteamiento dual, esto es, seguir ejerciendo una presión crítica mediante el régimen de sanciones impuesto a Rusia al tiempo que reforzamos nuestra ayuda a Ucrania», detalló.\nTambién ha hecho un llamamiento de atención a la evolución de los acontecimientos en Libia. «Un vacío político cada vez mayor abre las puertas a grupos yihadistas y a redes criminales», advirtió.


¿Qué significa la palabra ácido transretinoico total ? - BioDic\nEl nutriente que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano. El ácido transretinoico total se elabora en el cuerpo a partir de la vitamina A y ayuda a las células a crecer y desarrollarse, especialmente en el embrión. Una forma de ácido transretinoico total que se produce en el laboratorio se aplica sobre la piel para tratar afecciones tales como el acné y se toma por boca para tratar la leucemia promielocítica aguda (cáncer de crecimiento rápido por el que se forman demasiadas células hematopoyéticas en la sangre y la médula ósea). El ácido transretinoico total está en estudio para la prevención y el tratamiento de otros tipos de cáncer: también se llama ácido de vitamina A, ácido retinoico, ATRA, y tretinoína.\n« ácido retinoico 9-cis\tacidosis renal tubular »


Frases de Entre (501 frases)\nYo sé que vivo entre dos paréntesis. votos 3\nEn política siempre debemos optar entre dos males. votos 3\nLa tristeza es un muro entre dos jardines votos 3\nCualquier guerra entre europeos es una guerra civil. votos 3\nEl sufrimiento es el intervalo entre dos felicidades votos 3\nCualquier guerra entre europeos es una guerra civil votos 3\nEl odio entre parientes es el más profundo. votos 3\nLa tristeza es un muro entre dos jardines. votos 3\nEl diario ABC hay que leerlo entre líneas votos 3\nLas riñas entre parientes son las más violentas votos 3\nEn política siempre hay que elegir entre dos males votos 3\nEl amor sólo se da entre personas virtuosas votos 3\nEn política siempre hay que elegir entre dos males. votos 3\nTiempo es la medida del movimiento entre dos instantes. votos 3\nSiempre hay que elegir el menor entre dos males votos 3\nEl tiempo no es sino el espacio entre nuestros recuerdos votos 3\nEl tiempo no es sino el espacio entre nuestros recuerdos. votos 3\nLos dominios de las ciencias están muy distantes entre sí votos 3\nEs mejor figurar entre los perseguidos que entre los perseguidores votos 3\nPara los comunistas no existen fronteras entre países o provincias votos 3\nSi todo me estuviera permitido, me perdería entre tanta libertad votos 3\nLa risa es la distancia más corta entre dos personas. votos 3\nEl tiempo es la distancia más larga entre dos lugares votos 3\nLa verdadera amistad llega cuando el silencio entre dos parece ameno. votos 3\nDeberíamos crear una cátedra para enseñar a leer entre líneas. votos 3\nLa belleza es un acuerdo entre el contenido y la forma. votos 3\nFuente principalísima de males entre los hombres son los favores excesivos votos 3\nLa belleza es el acuerdo entre el contenido y la forma. votos 3\nLa belleza es el acuerdo entre el contenido y la forma votos 3\nLos celos son la medianería entre el amor y el odio. votos 3\nEl hombre es un péndulo entre la sonrisa y el llanto votos 3\nLas atracciones más interesantes son entre dos opuestos que nunca se encuentran votos 3\nLos fuertes se destruyen entre sí y los débiles continúan viviendo votos 3\nLa verdad es una antorcha que luce entre la niebla, sin disiparla. votos 3\nEl dolor es más fuerte entre los más fuertes. Como el cáncer. votos 3\nEl dolor es más fuerte entre los más fuertes. Como el cáncer votos 3\nLa constancia es un puente entre el deseo y la realización votos 3\nUn desacuerdo tal vez sea la distancia más corta entre dos mentes votos 3\nEl valor es el punto intermedio entre la cobardía y la impetuosidad irreflexiva votos 3\nCuando la mirada es sincera, se convierte en un puente entre dos almas. votos 3\nNo hay mejor alegría que la que mejor alegría difunde entre los demás. votos 3\nLa vida es como una nuez; no puede cascarse entre almohadones de plumas. votos 3\nNos reímos del honor y luego nos sorprendemos de encontrar traidores entre nosotros. votos 3\nTodo, entre los mortales, tiene el valor de los irrecuperable y lo azaroso votos 3\nLa vida es como una nuez: no puede cascarse entre almohadones de plumas votos 3\nEntre mas sabes, mas olvidas y entre mas olvidas, mas dejas de vivir. votos 3\nEl arte es uno de los medios de comunicación entre los hombres votos 3\nEn asuntos internacionales, la paz es un período de trampas entre dos luchas. votos 3\nMas vale que no tengas que elegir, entre el olvido y la memoria votos 3\nLa civilización es una carrera entre la educación y la catástrofe. votos 3\nEl buen sentido es el que mejor está repartido entre todo el mundo. votos 3\nEl arte es uno de los medios de comunicación entre los hombres. votos 3\nLa mujer es como el chicle entre más la pisas más se pega. votos 3\nLas ideas son capitales que sólo ganan intereses entre las manos del talento. votos 3\nEl amor es el intercambio entre dos fantasías y el contacto entre dos egoísmos. votos 3\nLa relación de dos se establecía perfectamente entre una persona y un libro votos 3\nUn hombre no es sólo lo que está comprendido entre pies y cabeza. votos 3\nJe me sens vraiment entre amis. (I feel that I am truly among friends.) votos 3\nLa melancolía es un estado de ánimo situado entre el ombligo y la lágrima votos 3\n¡Cuán grande riqueza es, aun entre los pobres, el ser hijo de buen padre! votos 3\nEl misterio de la vida es la conexión entre nuestros errores y nuestros infortunios. votos 3\nTodo lo que se conforma con las leyes naturales, debe contarse entre las cosas buenas. votos 3\nPara ejercer una influencia benéfica entre los niños, es indispensable participar de sus alegrías votos 3\nEl que pretende pasar por sabio entre los necios, pasa por necio entre los sabios votos 3\nNuestra existencia no es más que un cortocircuito de luz entre dos eternidades de oscuridad. votos 3\nNacemos con lágrimas, entre lágrimas transcurre nuestra vida y con lágrimas cerramos nuestro último día votos 3\nNadie se educa a sí mismo, los hombres se educan entre sí, mediatizados por el mundo votos 3\nPor muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes votos 3\nDiez miradas para ver la belleza que se presenta entre un sueño y una catástrofe. votos 3\nLa poesía es el punto de intersección entre el poder divino y la libertad humana votos 3\nLa poesía es el punto de intersección entre el poder divino y la libertad humana. votos 3\nPor muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. votos 3\nLos niños son siempre el símbolo del eterno matrimonio entre el amor y el deseo. votos 3\nTremendo contraste entre el crepitar del fuego en su comienzo y la paz de la ceniza. votos 3\nEl hombre ha de escoger entre ser rico en cosas o en la libertad de usarlas votos 3\nLa literatura nace del paso entre lo que el hombre es y lo que quisiera ser votos 3\nLlega siempre un tiempo en que hay que elegir entre la contemplación y la acción votos 3\nOs dieron a elegir entre el deshonor o la guerra, elegisteis el deshonor y tendreis la guerra votos 3\nLa moda es la pugna entre el instinto natural de vestirse y el instinto natural de desnudarse. votos 3\nEl hombre ha nacido para vivir entre las convulsiones de la inquietud o la letargia del aburrimiento. votos 3\nLa guerra, por su naturaleza, es un fenómeno cruel. Una guerra interna entre hermanos, doblemente cruel votos 3\nSi tuviera la posibilidad de elegir entre la experiencia del dolor y la nada, elegiría el dolor. votos 3\nEl más acerbo dolor entre los hombres es el de aspirar a mucho y no poder nada votos 3\nLos niños son aún el símbolo del matrimonio eterno entre el amor y el deber. votos 3\nEl péndulo de la mente alterna entre sentido y sinsentido, no entre el bien y el mal. votos 3\nEl velo de las viudas se apolilla siempre por el nuevo amor que nace entre sus pliegues votos 3\nLa opinión pública reina en la sociedad porque la estupidez reina entre los estúpidos. votos 3\nNuestros servicios de Inteligencia tuvieron indicios importantes, no probados, del encuentro entre Massera y Firmenich, en París votos 3\nLa vida es una visita muy corta a una tienda de juguetes entre el nacimiento y la muerte votos 3\nEl hombre ha nacido para vivir entre las convulsiones de la inquietud o en la letargia del aburrimiento votos 3\nEl drama no es elegir entre el bien y el mal, sino entre el bien y el bien votos 3\nNada hay tan poético y grandioso que el amor entre dos personas que jamás han hablado de amor. votos 3\nNo pongas a tu amigo en la alternativa de tener que elegir entre ti y una cruz honorífica votos 3\nLas falsedades no sólo se oponen a la verdad, sino que a menudo se contradicen entre sí. votos 3\nLa historia humana es cada vez más y más una carrera entre la educación y la catástrofe votos 3\nEntre dos explicaciones, elige la más clara; entre dos formas, la más elemental; entre dos expresiones, la más breve. votos 3\nLa vida humana representa, la mayor parte de las veces, una ecuación entre el pasado y el futuro. votos 3\nYo voy donde no haya entes que me digan nada y tenga que rendir examen de pureza entre impuros. votos 3\nContraste o contrariedad es también una conexión entre ideas, pero puede, quizá, considerarse una mezcla de causa y semejanza votos 3\nLas chicas hablan entre sí como los hombres hablan entre sí. Sin embargo, las chicas tienen ojo para el detalle votos 3\nSi se os pregunta: ¿qué es la muerte?, responded: "la verdadera muerte es la ignorancia". ¡Cuántos muertos entre los vivos! votos 3\nIgnoramos, es cierto, el modo en que estos cuerpos actúan entre sí. Sus fuerzas y energías son totalmente incomprensibles votos 3\nRegresaba. ¿Era yo el que regresaba? En la angustia vaga de sentirme solo entre las cosas últimas y secretas votos 3\nLo que le da su valor a una taza de barro es el espacio vacío que hay entre sus paredes votos 3\nCreo que en la política ya sé diferenciar entre los pecados de los hombres y la limpieza de las ideas. votos 3\nLo que le da su valor a una taza de barro es el espacio vacío que hay entre sus paredes. votos 3\nCreo que entre nosotros hay muchos intrusos. Gente que se mete en el cuerpo de otra persona. Ya están entre nosotros votos 3\nLa tensión entre las exigencias de la conciencia moral y las operaciones del yo es sentida como sentimiento de culpa votos 3\nPorque eso son los viejos: la cuerda, la ligazón que hay entre la vida y el abismo de la muerte votos 3\nMi conducta al respecto, ha sido la de mantener un prudente silencio, como contribución a la concordia entre mis conciudadanos votos 3\nEl cumplido es una forma de elogio no provocada por el entusiasmo, sino usada en honor a la cordialidad entre dos personas. votos 3\nEl hombre actual ha nacido o bien para vivir entre las convulsiones de la inquietud, o bien en el letargo del aburrimiento. votos 3\nLos cinco enemigos de la paz que viven entre nosotros son: miedo, avaricia, envidia, odio y orgullo. Elimínelos y tendrá paz permanente. votos 3\nEn verdad que vivimos felices si no odiamos a aquellos que nos odian, si entre hombres que nos odian habitamos libres de rencor votos 3\nA la gente las ideas le parecen aburridas porque no distinguen entre las ideas vivas y las que están amontonadas en un estante votos 3\nLos cinco enemigos de la paz que viven entre nosotros son: miedo, avaricia, envidia, odio y orgullo. Elimínelos y tendrás una paz permanente. votos 3\nPocos son entre los hombres los que llegan a la otra orilla; la mayor parte corre de arriba a abajo en estas playas. votos 3\nLa mejor relación es aquella donde el amor entre dos personas es más grande que la necesidad del uno por el otro. votos 3\n¿Qué hombre inteligente si le dieran a elegir escoger entre vivir sin rosas o vivir sin berzas no correría a asegurar las berzas? votos 3\nEncontrar una ley que rija todas las inclinaciones en conjunto bajo esta condición, a saber, de coincidencia entre todas, es absolutamente imposible votos 3\nPocos son entre los hombres los que llegan a la otra orilla; la mayor parte corre de arriba a abajo en estas playas votos 3\nE=mc2. La energía es igual a la masa multiplicada por la velocidad de la luz al cuadrado. – Equivalencia entre masa y energía votos 3\nNo soy más diestro con las notas que muchos pianistas. Pero las pautas entre las notas, ah, ahí es donde reside el verdadero arte. votos 3\n¿Cuál puede ser una vida que comienza entre los gritos de la madre que la da y los lloros del hijo que la recibe? votos 3\n¿Cuál puede ser una vida que comienza entre los gritos de las madres que la dan y los lloros del hijo que la recibe? votos 3\nLa guerra es una masacre entre gentes que no se conocen, para provecho de gentes que si se conocen pero que no se masacran. votos 3\nLa guerra es una masacre entre gentes que no se conocen para provecho de gentes que sí se conocen pero que no se masacran votos 3\nLos vestidos de las mujeres no son mas que variaciones de la eterna lucha entre el deseo confesado de vestirse y el inconfesado de desnudarse. votos 3\nLa amistad es una asociación formada entre las personas que se profesan mutuamente un cariño más particular que el resto de los hombres votos 3\nLos libros son, entre mis consejeros, los que más me agradan, porque ni el temor ni la esperanza les impiden decirme lo que debo hacer. votos 3\nLos europeos nos encontramos ante la tarea de lograr un entendimiento intercultural entre el mundo del Islam y el Occidente marcado por la tradición judeocristiana votos 3\nEl menor de los males de nuestra civilización es la indiferencia y el mayor la violencia y ahora nos movemos inevitablemente entre ambos polos negativos votos 3\nLos libros son, entre mis consejeros, los que más me agradan, porque ni el temor ni la ambición les impiden decirme lo que debo hacer. votos 3\n¿Qué es el hombre dentro de la naturaleza? Nada con respecto al infinito. Todo con respecto a la nada. Un intermedio entre la nada y el todo. votos 3\nEl tipo dijo que los jugadores de la NBA eran uno entre un millón... Yo le dije: "Mira, voy a ser ese uno entre un millón" votos 3\n¿Creéis que entraría en negociaciones con esa mafia? Absolutamente no. No les vendería ni un virus. Esto es un "no", por cierto. No hay acuerdo entre los clubes votos 3\nA veces no nos dan a escoger entre las lágrimas y la risa, sino sólo entre las lágrimas, y entonces hay que saberse decidir por las más hermosas. votos 3\nLa mayoría de los problemas a los que me enfrento a veces implican un choque, no entre el bien y el mal, a veces entre dos maneras de entender el bien votos 3\nLa necesidad de aliviar la tensión sólo motiva parcialmente la atracción entre los sexos; la motivación fundamental es la necesidad de unión con el otro polo sexual votos 3\nYo no digo nunca lo que creo, ni creo nunca lo que digo, y si se me escapa alguna verdad de vez en cuando, la escondo entre tantas mentiras, que es difícil reconocerla votos 3\nLa efusión de toda gracia en nosotros, no pertenece más que a Cristo y esta causalidad santificante resulta de la unión íntima que hay en Cristo entre la divinidad y la humanidad votos 3\nA los amigos no hay que elegirlos entre aquellos que son capaces de acompañarte cuando lloras; hay que elegirlos entre aquellos que son capaces de reírse de lo mismo que tú te ríes votos 3\nEntre col y col, lechuga. votos 0\nEntre sastres no se pagan hechuras. votos 0\nEntre todos la mataron y ella sola se murió. votos 0\nEntre vosotros jóvenes, es donde me encuentro bien votos 0\nEntre dos soluciones, opta siempre por la más generosa votos 0\nEntre piedras lo machaco antes de dárselo a un bellaco. votos 0\nEntre el pudor y la hermosura hay un gran conflicto votos 0\nEntre las flores te fuiste. Entre las flores me quedo votos 0\nEntre el clavel blanco y la rosa roja, su majestad es-coja votos 0\nEntre dos, la vida es posible; uno solo no puede arrastrarla votos 0\nEntre los individuos, la amistad nunca viene dada, sino que debe conquistarse indefinidamente. votos 0\nEntre los individuos, la amistad nunca viene dada, sino que debe conquistarse indefinidamente votos 0\nEntre dos hombres iguales en fuerza, el más fuerte es el que tiene razón. votos 0\nEntre la majestad y un hombre oscuro, no hay otra diferencia que la pompa visible votos 0\nEntre dos hombres iguales en fuerza, el que tiene más razón es el más fuerte votos 0\nEntre dos hombres iguales en fuerza, el más fuerte es el que tiene la razón. votos 0\nEntre el gobierno que hace el mal y el pueblo que lo consiente, hacia cierta solidaridad vergonzosa. votos 0\nEntre un hombre y una mujer la amistad es tan sólo una pasarela que conduce al amor. votos 0\nEntre un hombre y una mujer la amistad es tan sólo una pasarela que conduce al amor votos 0\nEntre la izquierda y la derecha jodieron España. Entre todos la mataron y ella solo se murió votos 0\nEntre tú y yo (mengana mía) se levantaba un muro de Berlín hecho de horas desiertas añoranzas fugaces votos 0\nEntre todas las formas de cautela, la cautela en el amor es, posiblemente, la más letal para la auténtica felicidad. votos 0\nEntre la vida y yo hay un cristal tenue. Por más claramente que vea y comprenda la vida, no puedo tocarla votos 0\nEntre la vida y yo hay un cristal tenue. Por más claramente que vea y comprenda la vida, no puedo tocarla. votos 0\nEntre los que son igualmente malos no hay paz si no es la impuesta por el miedo de alguno que es peor. votos 0\nEntre los que son igualmente malos no hay paz si no es la impuesta por el miedo de alguno que es peor votos 0\nEntre una Iglesia accidentada que sale a la calle y una Iglesia enferma de autorreferencialidad, no tengo ninguna duda: prefiero la primera votos 0\nEl error obliga a rehacer el camino y eso enseña muchas cosas. La duda, no. Entre el error y la duda, opto siempre por el primero votos 0\nIntelligence is to genius as the whole is in proportion to its part. [Fr., Entre esprit et talent il y a la proportion du tout a sa partie.] votos 0\nLa unión simbiótica tiene su patrón biológico en la relación entre la madre embarazada y el feto. Son dos y, sin embargo, uno solo. Viven juntos (sym-biosis), se necesitan mutuamente\nEs entre los cansados de demoras y enredos, entre los decididos a actuar aquí y ahora que brillará, radiante, el sol de nuestros sueños siempre que nuestra voluntad se funda en una sola\nInternet debe ser un medio de comunicación entre los pueblos que contribuya a la paz mundial y que el principal objetivo de la alta tecnología es mejorar el nivel de vida de las personas\nHay dos clases de mujeres que por ningún precio se han de conocer: las que no amamos y las que nos aman. Entre dos extremos hay muchas mujeres encantadoras, pero no las sabemos apreciar.\nEstados Unidos es inusual entre las democracias industriales en cuanto a la rigidez del sistema de control ideológico, "adoctrinamiento", podríamos decir, ejercido a través de los medios masivos\nQuien está fuertemente individualizado tiene que reconocer que la vida es una lucha constante entre sacrificio y pesar, entre el reconocimiento de la comunidad y la salvación de la personalidad.\nAsí como antes abandonaba un país y un trabajo muy bueno para marchar a otro, y entre la bolsa y la vida siempre he escogido la vida, ahora que estoy bastante establecido, nuevamente escojo la vida\nLa principal diferencia entre un alto rendimiento y bajo rendimiento es la “orientación a la acción”. Los hombres y las mujeres que logran hazañas tremendas en la vida son intensamente orientada a la acción\nSi usted quiere componer el libro, aquí tiene pluma, aquí tiene papel, aquí tiene un admirador; pero, si solamente quiere leerlo, quédese quieta, vaya de línea en línea; admito que bostece entre otros capítulos, pero espere el resto, tenga confianza en el relator de estas aventuras\nEntre las cosas que echa el mar busquemos las más calcinadas, patas violetas de cangrejos, cabecitas de pez difunto, sílabas suaves de madera, pequeños países de nácar, busquemos lo que el mar deshizo con insistencia y sin lograrlo, lo que rompió y abandonó y lo dejó para nosotros.


6 de noviembre de 2020 (13:27 CET)\nTras la irrupción del coronavirus y la paralización de la actividad a niveles nunca vistos hemos tratado de recuperar nuestra vida cotidiana en la medida de lo sanitariamente posible.\nAunque todos conocemos las medidas de prevención, no todas las actividades que realizamos cada día ocultan el mismo riesgo de contagio, ni son tan inocuas como podrían parecer.\nLas posibilidades de contraer el virus varían en función de lo que hacemos, cómo lo hacemos y, por supuesto, cómo nos protegemos.\nAsí ha quedado demostrado por el comité de Enfermedades Infecciosas de Estados Unidos, organismo que ha elaborado un listado de actividades según el riesgo de entrar en contacto con el SARS-CoV-2, el virus que mantiene en vilo al mundo entero. Algunos de los resultados seguro que te sorprenderán.\nEn el listado de actividades menos recomendables se encuentran, aparte de ir a conciertos sin distancia social o a encuentros deportivos, otras aparentemente menos arriesgadas como comer en un buffet, consumir en el interior de un bar o participar de una celebración religiosa.\nDe alto riesgo también es usar el transporte público, donde debemos emplear mascarilla a la vez que evitar los vagones o buses muy llenos.\nPor otro lado, cantar es otra de las actividades más arriesgadas, según un estudio de la Universidad de Bristol que determinó la cantidad de proyecciones generadas por 25 profesionales que hicieron ejercicios de canto, habla, respiración y tos.\nA continuación, abrazar o darse la mano ha mostrado un riesgo medio/alto, más que el que los ciudadanos piensan. Además, la pandemia está evidenciando que un gran número de focos de contagio se dan en reuniones familiares, aunque sean al aire libre. Precisamente, actividades como una barbacoa en un patio o cenar en casa con alguien muestran un riesgo moderado.\nLo mismo sucede en un restaurante. Es menos arriesgado comer en la terraza que dentro. Pero los niveles de riesgo siguen dependiendo de con quién se esté. También cuenta la distancia de las mesas, cuánta gente hay y si los camareros y cocineros llevan mascarillas.\nTampoco hay que olvidar el que implica ir al gimnasio o la peluquería, pues varía mucho en función de su aforo, las condiciones del servicio y el refuerzo de su desinfección.\nAsimismo, ir a un centro comercial es más recomendable que ir a la playa. ¿Sorprendido? El motivo radica en que, aunque la playa sea un espacio abierto, suele estar abarrotado, frente a un lugar amplio y ventilado donde se puede cumplir la distancia social.\nTambién llama la atención que bañarse en una piscina municipal acarree los mismos riesgos de contagio que ir a la oficina.\nCon todo ello, no hay que perder de vista que ni las actividades con riesgo bajo están libres de convertirse en un foco de contagio. La cotidianidad de estas acciones es una muestra de que el coronavirus está presente en el día a día.


Microciclo de la Selección Colombia Futsal inicia | ColombiaSports.net - Noticias de Deporte en Colombia\nMicrociclo de la Selección Colombia Futsal inicia\nLos 14 convocados para el primer microciclo de preparación con miras al Mundial de Futsal en territorio nacional, se encuentran a disposición del técnico Osmar Fonnegra en el municipio de Sabaneta, Antioquia. Los jugadores, todos de la Liga Argos Futsal, se concentrarán hasta el próximo miércoles 20 de mayo.\nUna nueva ilusión, un nuevo reto y un primer llamado, hizo la Selección Colombia de Futsal a los jugadores de la liga local, entre los que se encuentran varios deportistas que nunca habían vestido la tricolor nacional, es el caso de Luis Poveda, William Moreno, Jairo Velandia, Luilly García y Willy May.\nLa idea del entrenador Osmar Fonnegra es probar la capacidad de cada jugador en la parte individual y colectiva. Es por eso que se están realizando entrenamientos a doble jornada.\n“La idea es hacer unas rutinas de entrenamiento físico. Hacer situaciones reales de juego en la parte táctica. Se van hacer entre seis y siete partidos amistosos para medirlos y ver cómo se comportan con jugadores de otros equipos y como se comportan con lo que el cuerpo técnico quiere“, explicó.\nPara terminar, el técnico Fonnegra, hizo alusión a la convocatoria que se le hizo a los nuevos jugadores y puntualizó: “Yo los conozco desde hace un tiempo, algunos los vi jugar en un campeonato sub-20 y les he seguido la huella. La idea es escoger lo mejor y ellos tienen meritos para ser seleccionados“.\nLuis Poveda, lateral de 25 años y uno de los debutantes en la Selección, resaltó este llamado y lo tomó de forma positiva, ya que será parte de su crecimiento.\n“Estoy contento por la oportunidad que me están dando y hay que aprovecharla al máximo. Hoy llegando a la convocatoria, me he dado cuenta que los entrenamientos son exigentes. Me estoy acoplando a eso y la idea es mostrar todo el talento que tengo“, expresó.\nPor último, uno de los que frecuentemente acuden al llamado de la tricolor nacional y que tiene mayor bagaje, Camilo Reyes, jugador de Utrahuilca en la Liga Argos Futsal, resaltó la importancia de su presencia en este nuevo proceso.\n“Me estoy acoplando a este nueva convocatoria, a esta nuevo grupo y haciendo las cosas de la mejor manera. El llamado lo tomé de una buena manera y agradecido porque me tienen en cuenta una vez más en un proceso“, indicó.\nEl Mundial de Futsal organizado por la FIFA se llevará a cabo en Colombia el 2016.\nEtiquetas:ColombiasportsLiga Argos FutsalSelección Colombia Futsal\nDiego Velásquez, presente en la edición 57 del Abierto Mexicano de Golf\nÍker Casillas, con 150 partidos en la Liga de Campeones


Green Day: Father Of All Motherfuckers (2020) - Página 2\npor bhgfan Miér 16 Oct 2019 - 4:32\n@gavitana escribió: Pues no he tenido cojones de pillar hoy en la preventa...\nMala pinta pal jueves...\nPero hoy era solo con un código especial, no? Y a pesar de ser por código, no era seguro poder pillarlas??\npor gavitana Miér 16 Oct 2019 - 6:40\nNi de coña, una hora me han tenido en cola virtual...pa na...\npor bhgfan Miér 16 Oct 2019 - 6:46\nY era en la página del corte inglés como las del jueves?\npor gavitana Miér 16 Oct 2019 - 10:14\n@bhgfan escribió: Y era en la página del corte inglés como las del jueves?\nNi código de preventa ni cojones. Mala pinta mañana...\npor bhgfan Miér 16 Oct 2019 - 11:06\nBueno, esperemos que solo tuvieran reservadas un puñado de entradas para fans y las de mañana sean bastantes más...\npor Danpatoc Miér 16 Oct 2019 - 19:09\nYo también me quedé esperando una hora en cola y cuando estaba por el 600 se agotaron. De todas formas conseguir el codigo era bastante fácil, te registrabas en la página de Green Day y listo.\nMañana tocará ir a full a por las entradas a base de F5 desde menos diez, por cierto, la web de El Corte Inglés ha filtrado otra confirmación para ese día, León Benavente, nada mal.\nY sí, para fans tenían reservadas unas 1500 entradas, mañana se esperan que saquen en torno a unas 7000, veremos a ver como nos trata la cola virtual.\npor bhgfan Miér 16 Oct 2019 - 19:21\n@Danpatoc escribió: Yo también me quedé esperando una hora en cola y cuando estaba por el 600 se agotaron. De todas formas conseguir el codigo era bastante fácil, te registrabas en la página de Green Day y listo.\nApenas 48 horas después de que comprara entradas para verlos en diciembre, también en Sevilla (y coincidiendo con Cala Vento, a los que me pierdo). Bravo yo, bravo Pero bueno, molan mucho, no me importa verlos dos veces.\nPues a ver mañana, espero que no vuelen las entradas.\npor poso Miér 16 Oct 2019 - 20:32\nSi sólo sacan 7000, va a ser muy pero que muy jodido conseguir entrada. Y tampoco me parece que tenga mucha más capacidad la plaza de España. En fin, a ver si hay suerte.\npor GalloPez Jue 17 Oct 2019 - 11:31\nQuedan 2333 delante de mi en la cola virtual y ya avisan de que quedan pocas entradas así que imposible que pille.\nPor cierto, a alguien le llegó el código para la preventa de hace un par de días?\nMe registré el día de antes en la Newsletter y no recibí nada.\npor Danpatoc Jue 17 Oct 2019 - 12:11\nHa sido literalmente imposible y fruto del azar conseguir entrada. He entrado justo a las 11 en punto, me ha colocado el 1042 en cola y yo asumía que conseguiría entrada, malo sería que no sacasen 4000 entradas mínimo. Pues bien, cuando llega mi turno y me han redirigido a comprar las entradas, sorpresa, no quedaban. Menuda vergüenza.\npor Anacardo Enfurecido Jue 17 Oct 2019 - 12:12\n¿Cómo ha ido? ¿Habéis tenido suerte?\npor bhgfan Jue 17 Oct 2019 - 12:02\nNada, totalmente imposible. He podido entrar a las 11:02, y ya tenia a 4000 personas por delante. 7500 son poquiiiiiiiiisimas para un evento de este tipo.\npor Albaider Jue 17 Oct 2019 - 12:22\nYo entré el 900 y pico en la cola virtual y saqué cuatro entradas, tuve que dejar a un amigo fuera y saqué para su novia. Él estaba el 2000 y nunca llegó. No han vendido ni 4000 por la web.\npor Albaider Jue 17 Oct 2019 - 12:28\nCreo que más de 1500 no han dejado sacar entrada. Si sumas 4 por cabeza... No me salen las cuentas.\nYo he sacado 4 y estaba el 900 y pico.\npor cangu Jue 17 Oct 2019 - 12:29\nYo he conseguido para mí y mis colegas. Espero un Greatest Hits de Green Day.\npor Danpatoc Jue 17 Oct 2019 - 12:40\n@Albaider escribió: Creo que más de 1500 no han dejado sacar entrada. Si sumas 4 por cabeza... No me salen las cuentas.\nYo he estado el 1042 en la cola y no he podido sacar entrada, así que imagínate el panorama...\npor bhgfan Jue 17 Oct 2019 - 12:42\nJoder, que suerte tenéis todos y que precisos dándole al f5...\npor bhgfan Jue 17 Oct 2019 - 12:43\npor GalloPez Jue 17 Oct 2019 - 13:49\nSi alguno tiene un par de sobra se las compro gustosamente\npor Anacardo Enfurecido Jue 17 Oct 2019 - 13:50\nAcabo de leer por Twitter que las entradas son nominativas.\npor Anacardo Enfurecido Jue 17 Oct 2019 - 13:53\n@Anacardo Enfurecido escribió: Acabo de leer por Twitter que las entradas son nominativas.\npor Dandru Jue 17 Oct 2019 - 14:43\nSi son nominativas como el año pasado en Bilbao, solo comprobaban los DNIs a veces. A mi porque se lo enseñé, que me iban a dejar pasar tan ricamente.\npor arise Jue 17 Oct 2019 - 14:54\nExacto. En Bilbao no miraban ná.\npor Otherside Jue 17 Oct 2019 - 16:08\nNo desesperéis. Igual es como en Bilbao que en unos días sacan más entradas a la venta.\npor bhgfan Jue 17 Oct 2019 - 16:22\n@Otherside escribió: No desesperéis. Igual es como en Bilbao que en unos días sacan más entradas a la venta.\nHombre, sería lo razonable. Considerando que se habla de una capacidad de 20.000 personas y llevarán vendidas unas 9.000... Mucho influencer al que regalar entrada me parece...\npor gavitana Jue 17 Oct 2019 - 17:05\nYo finalmente pude pillar. Por el móvil, por el portátil fue imposible, qué cosas.\nEl otro día con el código no tuve cojones.\npor poso Jue 17 Oct 2019 - 22:05\n@GalloPez escribió: Quedan 2333 delante de mi en la cola virtual y ya avisan de que quedan pocas entradas así que imposible que pille.\nHoy con un número de cola 1012 dió para pillar un par.\npor gavitana Vie 18 Oct 2019 - 2:16\nHabía que registrarse antes de las 20:00 del lunes. Yo si lo recibí, pero no valió pa na.\npor KILLER Mar 22 Oct 2019 - 13:36\npor Black Eye Miér 23 Oct 2019 - 9:39\nLos norteamericanos Green Day acaban de confirmar un concierto sorpresa en nuestro país. Será dentro de unos pocos días, el próximo miércoles 30 de octubre, en la sala La Riviera de Madrid. Este concierto será previo a su presencia en los MTV EMA 2019 y contarán con Violets como banda invitada. A continuación os reproducimos la información de la promotora sobre las enmtradas: LOS FANS TENDRAN LA OPORTUNIDAD DE PODER TENER PRIMER ACCESO A LA PRE-VENTA EL JUEVES 24 DE OCTUBRE A LAS 9H A TRAVES DE UN LINK PRIVADO DE TICKETMASTER*. SUBSCRIBETE A https://greenday.com/sign-up PARA TENER ACCESO. LA VENTA GENERAL DE ENTRADAS PARA EL CONCIERTO ESTARÁ DISPONIBLE EL VIERNES 25 DE OCTUBRE A LAS 9H a través de Ticketmaster* *Solo disponible dos entradas por persona. Las entradas serán nominales con Nombre completo. No compres tus entradas en ningún otro operador. El precio de las entradas será de 75€ (+ gastos de distribución) Apertura puertas: 19:00h Violets (artista invitado): 20:00h Green Day: 21:00h...\nLeer más en https://www.rockandrollarmy.com/magazine/2019/10/23/green-day-anuncian-concierto-sorpresa-en-madrid/ https://www.rockandrollarmy.com/magazine\npor caniplaywithrainbows Miér 23 Oct 2019 - 9:46\nYa podrían venir el año que viene...\npor starfuckers Miér 23 Oct 2019 - 9:55\nCap Cap lindola ! Green en una sala de 1600 personas .. con un par\npor Lark Kucabara Miér 23 Oct 2019 - 9:56\n75 + gastos me parto\npor Joker Miér 23 Oct 2019 - 9:57\npor Amakriskris Miér 23 Oct 2019 - 9:59\n@Lark Kucabara escribió: 75 + gastos me parto\nCon golden circle y tal, no?\npor Joker Miér 23 Oct 2019 - 10:01\nNo esperaba menos. Me imagino que por lo menos será un concierto completo. Todavía recuerdo aquella broma de Bon Jovi de dar un show especial a 90 euros y tocar medio repertorio.\npor Atrvsk Miér 23 Oct 2019 - 10:04\nLos descartamos en 2020 por aquí no?\npor Shiro_himura Miér 23 Oct 2019 - 11:10\nEn la Riviera pero que cojones.....\npor starfuckers Miér 23 Oct 2019 - 11:33\n@Shiro_himura escribió: En la Riviera pero que cojones.....\npor tylerdurden Miér 23 Oct 2019 - 11:51\nVa a ser complicado\npor Gelocatil Miér 23 Oct 2019 - 11:55\nVa a ser casi imposible conseguir entradas pero yo lo voy a intentar...verlos en sala sin tanto artificio y centrados en la música bien lo vale.\npor rearviewmirror Miér 23 Oct 2019 - 11:55\nNo es tan raro que toquen en La Riviera. Un poco como lo que hicieron Queens Of The Stone Age en Barcelona, por ejemplo. Ya que vienen de paso, pues hacen un concierto íntimo.\nLo único que el precio podrían haber mirado de bajarlo un poco y no ponerlo como si tocasen en un estadio. Imagino que no le habrán dado otra opción a la promotora. Al menos fijo que tocarán un rato largo.\npor Shiro_himura Miér 23 Oct 2019 - 11:56\nPor lo visto querian una sala mas pequeña incluso, y las entradas solo dos por persona y nominales.\npor rearviewmirror Miér 23 Oct 2019 - 11:56\n@Gelocatil escribió: Va a ser casi imposible conseguir entradas pero yo lo voy a intentar...verlos en sala sin tanto artificio y centrados en la música bien lo vale.\nYo espero que sea así. Que se dejen de tanto "eeeeeeeeeeooooh" y se dediquen a tocar a piñón.\npor candymanray Miér 23 Oct 2019 - 13:07\nhacia años que no escuchaba un tema de ellos. Me recuerda a la "lonely boy" de los black keys. Pero vamos, que ni puta idea que seguian tocando esta gente. La ultima vez que supe de ellos fue en un capitulo de los simpson.


Nuevos art�culos y apuntes\nEnviada el martes, 16 de septiembre de 2003 a las 13:07\n�Qu� es la matem�tica? Ante la dificultad de dar una respuesta adecuada a esta pregunta, algunos han propuesto: �La matem�tica es lo que los matem�ticos hacen�. No aclara mucho la cuesti�n, pero no deja de ser por ello un buen punto de partida. La mejor explicaci�n de lo que la matem�tica es en la actualidad se obtiene, efectivamente, penetrando en el taller del matem�tico y observando atentamente lo que hace. Por eso, en esta exposici�n trataremos, en primer lugar, de recorrer panor�micamente algunas de las diferentes �reas de actividad de los que actualmente denominamos matem�ticos.\n�Quieres leer m�s? Tienes el art�culo completo 'Panorama de la Matem�tica' de Miguel de Guzm�n, en la secci�n Nuestros Temas.\nTambi�n contamos con nuevos y actualizados apuntes de Geometr�a y Probabilidad y Estad�stica.


....°="Mi raro Grupo y Yo"=°.... SuJu: Capitulo 23: La Vicita\nCapitulo 23: La Vicita\nEl ambiente se sentía muy pesado en esa casa desde que Skaut y Heechul desaparecieran horas atrás, habían tratado de mantener la calma, pero la tención era tal que el simple ruido de los cubiertos rozando los platos de porcelana molestaba a más de uno.\n-me iré a dormir- dijo repentinamente Kyuhyun quien estaba realmente cansado de ver las caras de enojo en los demás.\nSorprendentemente nadie dijo nada como lo hacían en otras ocasiones, ni siquiera Kristal que estaba sentada alado de él, había prestado atención es más parecía que ni siquiera se había dado cuenta que se había prado de ahí y que iba ahora subiendo las escaleras.\nMiles de pensamientos y recuerdos pasaban por su cabeza en ese momento provocándole mucho coraje, a su mente venían imágenes concretas desde la pelea que había tenido con su papa antes de que lo encerraran ahí y todo lo que habían pasado, repentinamente empezó a sentir mucho odio por su papa y por su mama, llego a su cuarto cerró la puerta de un portazo sin molestarse en prender la luz, se aventó a su cama y ahogo un grito de frustración y coraje, después y sin poderlo evitar las lágrimas empezaron a mojar su almohada donde seguía con la cara enterrada.\nUn fuerte ruido cerca de él lo había despertado pero no se había molestado si quiera en abrir los ojos o levantar la cabeza de la almohada, se había quedado dormido mientras lloraba… “que patético” pensó, mientras recordaba como había llorado rato atrás, como quería que los demás lo trataran como como grande si él seguía llorando como niño chiquito.\nOtro ruido un poco más bajo que la vez pasada llamo de nuevo su atención… definitivamente el ruido venia de su misma habitación, pero no se sentía con ganas ni humor para ver a nadie y la verdad es que ni pretendía ocultarlo.\n-salgan de aquí, no quiero ver a nadie- dijo con voz mal humorada\nUnos pasos acercándose a la cama, lo hicieron enojar más, porque no respetaban su espacio?\n-les dije que se fueran- grito sentándose enojado, pero sin poder ver de quien se trataba ya que la luz repentina lo había segado momentáneamente- porque prenden la maldita luz.\n-quien te dio permiso para hablarme de esa manera?-\nEsa voz la reconocería en cualquier parte, y aunque no podía verla por que seguía encandilado sabía perfectamente de quien se trataba por lo que forzó la vista para verla.\n-mama?- pregunto mientras su vista se aclaraba poco a poco viéndola frente a él parada justo a unos pasos de su cama, su corazón latía muy rápido, sus emociones cambiaban muy rápido sin saber cómo manejarlas, el odio que había sentido por ella horas atrás, seguía latente pero se peleaba con la felicidad de verla después de tanto tiempo.\n-pensé que te daría gusto verme- dijo su mama con un tono de voz más maternal viendo reflejada en la cara de Kyuhyun mil emociones, pero aun sin saber si debía acercarse a él o no.\nEscuchar ese tono de vos, despejo las dudas de lo que debería hacer en ese momento, sin dudarlo un segundo más y temiendo que solo fuera un sueño, gateo rápidamente en su cama, llegando hacia su lado abrazándola fuertemente.\n-te extrañe- fue lo primero que salió de la boca de Kyuhyun, cuando por fin pudo detener nuevamente sus lágrimas.\n-y yo a ti, kyu, pero no había podido venir antes- dijo su madre con tono de disculpa- tu padre no me lo había permitido.\n-siguen enojados?- pregunto Kyuhyun aun con la esperanza de que pudieran haber arreglado las cosas.\n-las cosas van mejorando, pero tienes que entenderlo, tu padre y yo no volveremos a estar juntos- dijo la mama en tono determinante aunque comprensiva ante el dolor que esas palabras causarían en él.\n-entonces tu si te fuiste con otro?- al fin había podido preguntarle eso que lo había molestado por tanto tiempo.\n-claro que no – dijo la mama con un tono de voz que no dejaba lugar a dudas- la razón por la que tu papa y yo nos separamos no te la puedo decir, no aun.\n-mama, sácame de aquí- pidió Kyuhyun cambiando de tema radicalmente recordando donde estaba.\n-no puedo amor, sé que odias este lugar- dijo al ver la expresión en la cara de Kyuhyun ante su respuesta negativa- pero créeme si no estuvieras aquí correrías un gran peligro.\n-odio este lugar, no quiero estar aquí, quiero regresar a casa- rogo soltando del abrazo a su mama viéndola directamente a los ojos.\n-kyu, entiende yo no puedo hacer nada con eso, y aunque pudiera no aria algo al respecto-dijo su mama usando un tono de voz algo frio\n-tu sabias verdad?- pregunto Kyuhyun usando un tono frio en la voz alejándose un poco de donde estaba ella, el coraje de horas atrás había regresado a el- estas a gusto con la idea de que este encerrado aquí, estabas enterada de que me pondrían esto y me marcarían de por vida- grito Kyuhyun mostrándole su brazo derecho donde tenía el brazalete- sabias que ahora tendré que estar a las órdenes de alguien y que no podre decidir por mí?, todo eso lo sabias y no te importo en lo más mínimo lo que iba a sufrir- estaba sintiendo mucho más coraje al ver que su mama ni siquiera hacia el intento de defenderse, dándole así la razón en todo lo que decía- tu y mi papa son unos malditos bastardos- grito justo directo en su cara sin importarle las consecuencias que eso le podría traer.\n-Kyuhyun- regaño su madre en tono ofendido\n-niégamelo- contesto Kyuhyun\n-Kyuhyun estas bien?- se escuchó una voz desde fuera de la habitación esa había sido Kristal.\n-debo irme- dijo la mama de Kyuhyun poniendo un poco más de distancia entre ella y el, cuando volteo a verlo otra vez vio con dolor que su cara de enojo seguía siendo la misma.\n-pues lárgate y no vuelvas, y lo mismo va para mi padre- dijo Kyuhyun enojado dándole la espalda.\n-Kyuhyun no seas injusto- pidió su madre – yo te e extrañado mucho.\n- sí, se nota, después de 7, casi 8 meses de estar aquí vienes solo para decirme estupideces, si tus visitas de siempre serán así, pues mejor no regreses-dijo sin cambiar de parecer… si sus padres querían hacerle pasar un mal rato dejándolo ahí, ellos no lo pasarían bien tampoco.\n-Kyuhyun con quien hablas?- esa ves era la vos de Donghae el que preguntaba\n-la puerta no se puede abrir está trabada desde adentro- se escuchó la voz de Siwon.\n-adiós madre, que tengas un bien viaje, saludos a mi padre- dijo Kyuhyun sentándose en su cama después de haber tomado un libro, ignorándola así olímpicamente, segundos después y ya sin haber dicho nada su mama había desaparecido de su cuarto, al mismo tiempo la puerta de su habitación se había abierto dejando ver a todos los demás que estaban afuera.\n-estas bien?- pregunto Siwon entrando viendo a todos lados buscando a alguien que ya no estaba ahí- quien estaba contigo?\n-era mi mama- contesto Kyuhyun sin la menor intención de mentirles, había bajado la guardia y se había empezado a sentir mal por lo que había pasado.\n-que hacia tu mama aquí?- pregunto Zoe sorprendida- te dijo algo?\nPublicado por elylaloka en 20:36\nalizhee 10 de agosto de 2013, 20:43\nsubiras otro verdad :D\nMaycof 10 de agosto de 2013, 21:59\nOsea como.... dos semanas sin escribir, ni publicar y solo nos pones esto... ¬¬ tu muy mal.... jejejeje QUIERO OTRO....\nKaressa Gomez 11 de agosto de 2013, 0:08\noifoifni que es esto!!!! una trampa de el directo acaso? KYU no caigas si es asi D: jajajaja ya pues te pasa esta bien cortito u,u


NBA: Extraordinario Westbrook: así hace feliz a un niño | Marca.com\n07 de diciembre de 2018Actualizado a las 05:29 h.\nExtraordinario Westbrook: así hace feliz a un niño\nNBA El base de los Thunder regala sus zapatillas tras un partido\n06/12/2018 19:49 CET\nExtraordinario Westbrook: así se hace feliz a un niño Twitter\nRussell Westbrook lleva repitiendo ese ritual casi toda la temporada. Acaba un partido o un entrenamiento y regala sus zapatillas. Un detalle que ilusiona al aficionado al que le cae el regalo y apenas cuesta nada al jugador, por lo que podría cundir el ejemplo en las canchas.\nEl caso es que el último regalo de Westbrook es uno de sus más curiosos por la forma en la que se produjo.\nEl base había cuajado un gran choque en Brooklyn. Una vez terminado el partido se despojó de sus revolucionarias zapatillas marca Jordan Brand de Nike y se puso a otear el Barclays Center en el que acababa de ganar a los Nets. de pronto encontró su objetivo, hizo ir a buscarlo y le regaló sus herramientas. El niño, un seguidor de los Thunder en campo ajeno, se llevó la alegría del día, y quizá de su vida. El extraordinario Westbrook volvió a hacer feliz a un niño.\n#1 07/12/2018 06:03 horas\nQ crack!! Ejemplo a seguir!!\n#2 07/12/2018 08:03 horas\nEsto no debería ser una notícia, porque lo hacen constantemente. Como mucho el final de la noticia del resumen del partido, a modo de curiosidad; aunque supongo que seguiréis con el esquema de resumenes: titular chorra (destacando al español/luka del equipo), texto redundante con negritas en los nombres y números, un par de vídeos de twitter (Bueno, si el partido es de Spurs, el resumen incluye un par de videos de anuncios de Gasol del 2016).\nVolver a la noticia Extraordinario Westbrook: así hace feliz a un niño


Clínica Especialistas del Poblado superó los 70.000 pacientes atendidos. - Daniel Andres Correa Posada\nClínica Especialistas del Poblado superó los 70.000 pacientes atendidos.\nLa Clínica Especialistas del Poblado es una de las clínicas estéticas con mayor proyección y reconocimiento del país y eso lo demuestra con los más de 70 mil pacientes atendidos.\nEn la Milla de Oro en el barrio El Poblado de Medellín está ubicada la Clínica Especialistas del Poblado, con una larga trayectoria en la cirugía estética y es reconocida a nivel nacional ya que cuenta con médicos especialistas de gran trayectoria como el cirujano Daniel Correa quién gerencia esta institución.\nGracias a la trayectoria y el reconocimiento de médicos como el Doctor Daniel Correa la clínica hoy suma más de 70 mil pacientes en cirugías estéticas como liposucción, lipotransferencia, mamoplastias, pexias, bichectormía, abdominoplastia, entre otras.\nLos más de 70 mil pacientes son de diferentes partes de Colombia y pacientes que vienen del extranjero, ya que la clínica es una de las instituciones del país que más pacientes del extranjero atiende y en su mayoría operados por el doctor Daniel Andrés Correa Posada, gerente de la clínica, con excelentes resultados de satisfacción que transforman la vida de miles de pacientes, que buscan su bienestar físico y mental.\n“El compromiso con la que cuenta la institución en temas de seguridad quirúrgica con nuestros pacientes, más la trayectoria que tenemos los médicos y la regulación de la Seccional de Salud de Antioquia son lo que dan a nuestros usuarios la confianza para operarse en nuestra clínica, a los más de 70 mil pacientes atendidos les damos las gracias por su confianza y por enaltecer el buen nombre de la institución.” Dice Correa al referirse al éxito de la clínica.\nEl doctor Daniel Andrés Correa Posada seguirá fortaleciendo la confianza y entregando seguridad para que el número de pacientes atendidos sigan aumentando con la satisfacción de un cambio que hará que su bienestar sea físico y mental.\nCirugía ColombiaCirugía plásticaCirugías EstéticasCirugías MedellínCirujano Daniel Andrés Correa PosadaCirujano Daniel CorreaClínica CertificadaClínica Especialistas del PobladoClínica HabilitadaClínicas VIPConfianzaDaniel Andrés Correa PosadaDaniel Andres Correa Posada CirujanoDaniel Andrés Correa Posada Cirujano PlásticoDaniel Correa CirujanoDoctor Daniel CorreaOpérate Segura\nImportancia de los exámenes prequirúrgicos para tu cirugía\nEl abecé de las células madre\nCategorías Elegir categoría Cirugía Plástica (28) Cirugía Corporal (17) Lipoabdominoplastia (9) Liposuccion (11) Lipotransferencia (Lipoinyeccion) (10) Marcacion Abdominal (7) Cirugía Facial (9) Bichectomia (5) Blefaroplastia (5) Otoplastia (5) Rinoplastia (7) Cirugía Mamaria (13) Mamoplastia (11) Mastopexia (10) Clinica Especialistas del Poblado (14) Daniel Andres Correa Posada Cirujano (26) Interes – Salud (10) Noticias (137) Testimonios (53) Uncategorized (6)\nLA CIRUGIA PLASTICA ES MAS DEL ALMA QUE DEL CUERPO\nPACIENTE FELIZ CON SUS RESULTADOS GRACIAS A NUESTRA TECNICA DE CUÑA\nLA CIRUGIA PLASTICA VA MAS ALLA DE LOS CAMBIOS FISICOS O DE VIDA. !ES MAS DEL ALMA QUE DEL CUERPO!


CROSS COUNTRY: JOSÉ IGNACIO CORNEJO FINALIZÓ 12° EN EL ANDALUCÍA RALLY – Sigue tu deporte\nEl chileno José Ignacio Cornejo terminó en el duodécimo lugar el Andalucía Rally, única competencia de cross country previa al Dakar 2021, que ganó el argentino Kevin Benavides.\nLa última etapa tuvo el interés y la lucha de toda la semana, pero especialmente en el punto de llegada tras los 210 kilómetros de este sábado, cuando el trasandino cruzó la meta y confirmando su triunfo en la carrera que tuvo una etapa más compleja porque fue la tercera ocasión por donde transcurría la competencia con un piso demasiado dañado, con muchos surcos y muy pedregoso.\nEl piloto iquiqueño estuvo entre el top ten en las jornadas previas, y este sábado tuvo el inconveniente del polvo, saliendo a la ruta a concluir el compromiso pensando siempre en el Dakar 2021 que se efectuará entre el 5 y 15 de enero próximo.\n“Hoy fue un buen día. Salí con mucho polvo por delante y esperé a encontrar unas buenas condiciones para poder adelantar y así lo hice. Desde enero pasado no habíamos disputado una carrera, y aquí, aunque es un poco especial, estuvo bien y pude rodar tranquilamente. Fue bueno tomar contacto con el grupo de competidores. Lo importante es que acabé con buenas sensaciones sobre la moto para prepararnos bien de cara al Dakar 2021. El equipo funciona bien y esto nos da tranquilidad y satisfacción”, comentó el nacional.\nKevin Benavides registró en la clasificación general 10h30’51”. El chileno arribó 12° a 27’22”.


El reportero gráfico de Dólar Today indicó en una carta escrita a mano desde Ramo Verde que el personal del centro de reclusión y los mismos reclusos apoyan su trabajo\n05 de septiembre de 2018 04:14 PM | Actualizado el 05 de septiembre de 2018 17:31 PM\nJesús Medina Ezaine, reportero gráfico de Dólar Today, informó este miércoles sobre su estado de salud y su situación dentro del centro de reclusión militar Ramo Verde. Medina escribió una carta que fue difundida en sus redes sociales.\n“Le informo al país que me encuentro en buen estado físico y mental a pesar de la arremetida del régimen de Nicolás Maduro. Estoy en una celda muy pequeña de medidas 2,80 X 3”, dijo Ezaine en la carta.\nAseguró que junto a él se encuentran recluidos un general, un mayor y dos sargentos de tropa.\nResaltó que el trato con ellos no ha sido negativo e incluso, los reclusos han mostrado solidaridad con el pues apoyan el trabajo que hace.\n“Hoy le pido a toda la prensa que no se dejen comprar, ni intimidar por nadie, no se dejen censurar por temor”, expresó.\nEl reportero gráfico fue imputado el 31 de agosto de legitimación de capitales, asociación para delinquir, instigación al odio y obtención de lucro ilegal contra actos de la administración pública y trasladado a cumplir su sentencia en Ramo Verde.


El día prometía, tras mucho tiempo preparando el rodaje para la brand de Mattel “Scrabble”, llegó el día “D”.\nEl equipo al completo llegó puntual a la localización que elegimos para el rodaje y no eran aún las 5:15 de la mañana cuando nuestra DOP, auxiliares, Gaffers y demás miembros del equipo ya habían empezado a montar los equipos y preparar la primera secuencia que teniamos prevista en la orden de rodaje.\nPoco después nuestro equipo de catering, tenía listo el café, la fruta, los bizcochos y cruasanes caseros para tomar fuerza antes de empezar a rodar.\nEl rodaje se desarrolló como estaba previsto y apagamos las cámaras, cerrando así una jornada estupenda con un equipo espectacular que lo dió todo para sacar el trabajo.\nSabíamos que teniamos un reto por delante, que sería muy dificil sacar el rodaje al completo en una sola jornada, pero nuestro equipo bajo el grito “Vamos a la guerra”, volvió victorioso de la batalla, haciendonos sentir a todos los miembros de La Tele Producciones orgullosos de tener gente tan luchadora y comprometida a nuestro lado, sin duda el mejor valor de nuestra empresa, son ellos, que con su esfuerzo, mantienen nuestros estandares de calidad y nombre donde se merece estar.\n“Gracias a todos por formar parte de esta familia”.\nQuiero compartir con vosotros algunas de las fotos del rodaje de Scrabble de Mattel, espero que os guste, esperamos tener muchos rodajes más tan productivos, excitantes y divertidos como este.


Calor afecta rendimiento de vacas en la producción de leche - El Sol de Sinaloa\nUn promedio de 80 mil litros de leche diariamente es lo que produce la cuenca lechera de Mazatlán\nMazatlán, Sin. Las altas temperaturas en la región, que van de los 33 a los 34 grados, han repercutido seriamente en el sector ganadero; reconoció el presidente de la Asociación Ganadera de Mazatlán, Felipe Velarde Sandoval.\nDijo que las afectaciones del calor extremo se presentan principalmente en la producción de leche, que en la actualidad registra a diario un promedio de 80 mil litros.\nAhorita en estos tiempos de calor siempre baja la producción, a partir de noviembre en adelante, en lo que es noviembre, diciembre, enero, febrero hasta mayo, la producción de leche aumenta a más 100 mil litros diarios.Felipe Velarde Sandoval\nNo obstante, precisó, el calor de junio a septiembre hace que las vacas se fatiguen mucho, situación que orilla a los ganaderos a no hacerlas producir más de lo normal.\nEsa situación, aseveró, se presenta en vacas que están preñadas, a las cuales se programa para que empiecen a parir a partir de octubre, para que estén frescas al parto en los meses de alta producción.\nPrecisamente, ese tipo de animal se ve afectado en la época de calor al ser “secada” su producción de leche, por lo que se opta por mantenerlo tranquilo y en reposo.\nTambién lee: Quirino y líderes agrícolas, se reúnen con titular de SEGALMEX\nMencionó que son 60 días los que se le da a cada vaca para que estén sin actividad y puedan parir en diciembre, que es un mes óptimo para la generación de producto lácteo.\nAnteriormente, aseguró, las vaquillas que daban a luz en los meses con más calor y aunque estuvieran recién paridas, no producían la leche necesaria como ocurre en la temporada de invierno.\nLa poca leche que hay en la región no sólo afecta a los ganaderos, sino también a los queseros, a quienes se les dificulta su adquisición para la elaboración de un producto completamente artesanal.


Alimentación emocional y adicción a los alimentos: ¿cuál es la conexión?\nAutor Tema: Alimentación emocional y adicción a los alimentos: ¿cuál es la conexión? (Leído 84 veces)\nAgosto 09, 2018, 19:48:13 pm\n"Nunca he conocido a una anoréxica o bulímica que no fuera una persona traumatizada."\nDijo el Dr. Gabor Mate, reconocido médico de Vancouver y autor de best-sellers, a una audiencia cautiva en la íntima Studio Space de Empower Health Clinic. "[Tienes] una persona que trata desesperadamente de ejercer un cierto control sobre ellos mismos". Según el Dr. Gabor Mate, los trastornos de la alimentación están relacionados con la experiencia y el trauma de la primera infancia\nEl Dr. Mate fue invitado a compartir sus puntos de vista sobre la dieta y la pérdida de peso, una conversación que no se puede tener sin entender la raíz de todas las conductas adictivas: la experiencia de la primera infancia. Incluso la fisiología de nuestro sistema hormonal, que puede hacer o romper cualquier programa de pérdida de peso, tiene sus raíces en cómo nuestros cuerpos se han adaptado al estrés a una edad temprana.\nPara complicar aún más el problema de la obesidad: si bien existen genes que predisponen a las personas a aumentar de peso, ahora también tenemos un sistema alimentario que produce alimentos que nos "alivia" de todas las formas incorrectas (también conocido como "comida chatarra", "alimentos procesados") al alimentar nuestro sistema neurohormonal de deseo y recompensa. Mientras más traumatizados estemos, mientras más deseemos alimentos tóxicos y adictivos, más aumentamos de peso y más vulnerables se vuelven nuestros cerebros ... y el círculo vicioso continúa.\n¿Un programa de pérdida de peso del futuro?\nLa mayoría de los programas de pérdida de peso han demostrado ser un fracaso a nivel mundial, y las tasas de obesidad y enfermedades mortales relacionadas con la comida han seguido aumentando año tras año. Quizás esto se deba a que nunca nos hemos enfocado en tratar la causa raíz. Quizás todos los programas de pérdida de peso deberían comenzar con un programa de asesoramiento que nos ayude a resolver nuestros traumas del pasado y llegar a la paz con nosotros mismos y los cuerpos en los que vivimos.\nEl Dr. Gabor Maté, reconocido médico y autor, habla sobre las causas de los trastornos alimentarios, que tienen sus raíces en el trauma de la primera infancia. De hecho, todas las adicciones, incluidos los alimentos, la adición de sustancias (drogas, alcohol, medicamentos) e incluso las menos reconocidas, como la adicción al trabajo, la TV o la adicción al estrés, la adicción al sexo, la adicción al ejercicio, a las compras, a viajar, etc. vienen de crecer y desarrollarse como un niño.\nSi durante esos años formativos, no satisfacemos nuestras necesidades básicas de seguridad, protección, amor, contacto y apoyo de muchas clases, podemos aprender a nivel subconsciente a llenar estas necesidades de otras formas más dañinas (es decir, la respuesta rápida a través de una droga) o aprendemos que el amor y la crianza también vienen con dolor. Estos patrones se cablean en nuestro sistema nervioso y nuestra mente subconsciente.\nAprendemos a buscar la crianza fuera de nosotros mismos en lugar de desde dentro. Para aquellos con trastornos de la alimentación, comer ya no es un acto de proporcionar nutrición, sino un acto de búsqueda de la felicidad, o un breve final para el dolor interno que experimentamos.\nProfundice en este tema con el Dr. Gabor Maté, autor de "En el reino de los fantasmas hambrientos - Encuentros cercanos con la adicción" "Cuando el cuerpo dice no: El costo del estrés oculto" y "Mentes dispersas: Los orígenes y la curación de Trastorno de Déficit de Atención, "así como también pronto Autor de" Mundo Tóxico "una exploración de cómo una sociedad tóxica está afectando a la humanidad. El Dr. Maté fue médico en el este de Vancouver durante muchos años y ha visto y atestiguado la vida de muchas de las ciudades más marginadas.\nDespues de más de dos décadas de trabajo como psicoterapeuta y coach de vida especializado en los desafíos de comer en exceso, a pesar de que sabemos que la dieta estándar está destruyendo nuestra salud y aunque tenemos mucha información excelente sobre qué alimentos respaldan nuestra salud y qué deberíamos comer, seguimos descarrilados. A pesar de nuestras mejores intenciones, a muchos de nosotros nos resulta difícil hacer y mantener los cambios, especialmente cuando se trata de nuestros hábitos alimenticios.\nLa mayoría de los expertos en salud de hoy en día están de acuerdo en las principales causas de exceso de peso y aumento de peso, son los alimentos deliciosos, sin fibra, procesados y concentrados artificialmente con grasa, azúcar, harina y sal. Estos alimentos actúan como drogas y estimulan la liberación de potentes sustancias químicas para sentirse bien en los centros de placer del cerebro. Estos alimentos, que son muy agradables y calmantes, pueden deshacerse de nuestro sistema de señalización bioquímica y llevar a antojos caprichosos y adicción a la comida. Y una vez que nos acostumbremos a estos alimentos, puede requerir un esfuerzo hercúleo el poder resistir estos alimentos y elegir alimentos enteros no procesados y menos estimulantes.\nOtra causa importante es comer emocionalmente, o socialmente.\nHay otra cita que me gusta, y creo que pone las cosas en una mejor perspectiva. Dale Carnegie, el famoso desarrollador de cursos sobre superación personal, dijo que "el conocimiento no es poder hasta que se aplica".\nEntonces sabemos que el conocimiento es poder, pero el conocimiento solo no es suficiente. Si lo fuera, todos estaríamos sanos y en nuestro peso ideal. Todos estaríamos comiendo alimentos sanos la mayor parte del tiempo, haciendo ejercicio todos los días. Algo obstaculiza nuestra capacidad de aplicar el conocimiento que hemos adquirido.\nProbablemente ya sepa con qué alimentos tiende a sentirse compulsivo y, lo más probable es que estos alimentos no sean el brócoli, el huevo y las espinacas. Si siente ganas adictivas de comer, lo más probable es que tenga alimentos altamente sabrosos como chocolate, helado, pan, galletas saladas, pasteles.... Estos alimentos provocan en nosotros un impulso poderoso para buscar la estimulación continua y compiten con nuestra capacidad consciente para decir que no.\nLo que quizás no sepa es que la investigación respalda la noción de que los deseos adictivos se originan en circuitos neurológicos que fueron programados en su cerebro hace mucho tiempo, cuando era un niño. Según el Dr. Gabor Mate, autor de In the Realm of Hungry Ghosts , "el impulso adictivo en realidad representa un hambre de dopamina o endorfina en la parte del sistema cerebral que, al principio de su vida, carecía de las condiciones necesarias para el pleno desarrollo. También representa necesidades emocionales que quedaron insatisfechas".\n"Las tres condiciones ambientales absolutamente esenciales para el desarrollo óptimo del cerebro son la nutrición adecuada, la seguridad física y la nutrición emocional constante. La nutrición emocional es un requisito absoluto para el desarrollo cerebral neurobiológico saludable".\nSi las voces adultas de su infancia fueron principalmente cálidas, amables, empáticas, cariñosas, validadoras, calmantes, tranquilizadoras, alentadoras y esperanzadoras, su cerebro tenía la mayor posibilidad de que todos los sistemas se desarrollaran de manera óptima. Si, por otro lado, hubo una falta de experiencias suficientes y estimulantes con sus padres o cuidadores, es posible que ciertos circuitos cerebrales no se hayan formado correctamente.\nEl cerebro de los padres programa el cerebro del bebé y los padres estresados a menudo crían a niños que tienen aparatos de estrés que también funcionan a toda velocidad. Además, es probable que los bebés de padres ansiosos, deprimidos, agresivos, estresados ausentes o distraídos codifiquen patrones emocionales desequilibrados en sus cerebros.\nY tenga en cuenta que, en muchos casos, no se trata necesariamente de malas experiencias en su infancia, sino de la falta de experiencias coherentes y armoniosas. Según el Dr. Mate, como bebés y niños pequeños, necesitamos estar en "una relación de apego con al menos un adulto confiablemente disponible, protector, psicológicamente presente y razonablemente no estresado". Incluso los cuidadores cariñosos y bien intencionados pueden errar si ellos mismos se perdieron estas experiencias en la niñez o están bajo demasiado estrésados durante los años de crianza de los hijos.\nY aquí es donde encontramos la conexión entre la adicción a la comida y la alimentación emocional. Las nuevas investigaciones cerebrales confirman que los deseos, impulsos o pensamientos adictivos provienen de una alimentación insuficiente al principio de nuestras vidas que causa desequilibrios en la química de nuestro cerebro. Estos antojos adictivos se activan fácilmente cada vez que estamos estresados, cansados, infelices, aburridos o experimentando una gran cantidad de estados emocionales desagradables. En esencia, los estados emocionales desagradables desencadenan la urgencia adictiva, un hambre de dopamina o endorfina, y por lo tanto, una alimentación emocional.\nEntender el poderoso impacto del entorno temprano en el desarrollo del cerebro y los hábitos alimenticios puede hacer que te sientas sin esperanza sobre la recuperación de la alimentación emocional y la adicción a la comida. Pero sucede que hay muy buenas razones para no desesperar. Su cerebro es un órgano increíblemente resistente: algunos circuitos importantes continúan desarrollándose a lo largo de toda nuestra vida.\nLa buena noticia es que podemos reconectar nuestro cerebro a cualquier edad. La neuroplasticidad se refiere a la capacidad del cerebro para reconfigurarse a sí mismo, para establecer y para disolver las conexiones entre sus diferentes partes. Podemos aprender cómo utilizar la arquitectura inherente del cerebro y las capacidades formales para recrearnos a nosotros mismos y cambiar nuestros hábitos. De hecho, podemos cambiar nuestros cerebros estratégicamente de maneras útiles.\nEn el libro, el Manual de reparación del comedor emocional , las dos primeras habilidades de autocuidado que ofrezco están diseñadas para ayudarlo a lograrlo. La habilidad de autocuidado 1 tiene que ver con establecer el hábito de la autoconexión: entrar regularmente y controlar su mundo interno de emociones, necesidades y pensamientos. Monitoreas continuamente tu mundo interno. Al igual que un maestro mecánico, escuchas las señales de angustia. Te muestra cómo desarrollar una voz que nutre tu interior, una voz que sea cálida, amable, valiente, tranquilizadora, amorosa, solidaria, alentadora, esperanzadora, tranquilizadora y enriquecedora. Y esta voz de apoyo interior puede ayudarlo a recuperar el equilibrio emocional y ayudarlo a abordar y satisfacer sus necesidades sin recurrir a la comida. En la habilidad de autocuidado 2, te muestra cómo atrapar y volver a enmarcar cualquier pensamiento negativo, crítico y contraproducente, de nuevo, usando una voz que nutre tu interior. Cuando el cerebro y el mundo interno están tranquilos y libres de estrés, es mucho más fácil elegir alimentos saludables.\nDesarrollar una voz interna que nutre, y aprender a regular sus emociones y replantear sus pensamientos es la clave. Esta voz puede ayudarlo a reconectar su cerebro y, con el tiempo, poner fin a los impulsos adictivos y a la alimentación emocional.


Nueve mujeres acusan al tenor lírico Plácido Domingo por acoso sexual - Teledoce.com\nNueve mujeres acusan al tenor lírico Plácido Domingo por acoso sexual\nUna investigación periodística que recogió los testimonios ya está provocando cancelaciones en la agenda del cantante.\nEn una investigación publicada por Associated Press, nueve mujeres acusan a Plácido Domingo, considerado el artista lírico vivo más importante, de haber usado su posición de poder para presionarlas a relacionarse íntimamente con él.\nSon ocho cantantes líricas y una bailarina, una sola de las cuales aceptó identificarse, dijeron a la agencia de noticias estadounidense que fueron acosadas en incidentes que se remontan a la década de 1980.\nDomingo, de 78 años, quien ejerce como director y gerente general de la Ópera de Los Ángeles, en California, emitió un comunicado en el que dijo:\n“Las acusaciones de estas personas anónimas que se remontan incluso a tres décadas son profundamente preocupantes y, tal como se presentan, inexactas”.\nTras hacerse públicas las denuncias, la Ópera de Los Ángeles, afirmó que investigará las “preocupantes” acusaciones.\nPor otra parte, la Asociación de Orquestas de Filadelfia retiró su invitación a Plácido Domingo para que participe en el concierto de la noche de estreno prevista para el 18 de septiembre. Y la Ópera de San Francisco anunció en un comunicado que cancela la actuación de Domingo prevista para el próximo 6 del mismo mes.\nLa cantante y rapera Lizzo consiguió ocho nominaciones a los premios Grammy\nFue inaugurada este miércoles la Plaza Michelini-Gutiérrez en la circunvalación del Palacio Legislativo


Raul | En Vivo por Internet - Part 31\nFloyd Mayweather humilla al Canelo\nBy\tRaul\ton\t15 septiembre, 2013\tin\tPelea del Canelo En Vivo\twith\t0 Comments\nLa pelea más esperada del año llegó, el resultado esperado también. Floyd Mayweather Jr. demostró desde el primero hasta el último Round la superioridad sobre Saúl el Canelo Álvarez y le arrebata el título superwelter del CMB por decisión mayoritaria. Mayweather Jr. le dio una clase de boxeo al Canelo Álvarez quien no supo como […]\nVíctor Manuel Vucetich será el nuevo director técnico de la Selección Mexicana, esto lo confirmaron en la conferencia de prensa que se llevó a cabo en el Centro de Alto Rendimiento. Se a revelado que el ex técnico del Monterrey será el encargado de llevar las riendas de la Selección Mexicana por los próximos partidos […]\nLa selección de México está muy cerca de quedar eliminado del Mundial Brasil 2014, la pregunta es, ¿quienes salen perdiendo si México no va al Mundial?. Las pérdidas serían millonarias, se habla de hasta 600 millones de dólares en caso de que el TRI quedara fuera. A la selección Azteca le restan solo dos partidos […]\nLa selección Nacional de México está al borde de la eliminación para el próximo Mundial Brasil 2014. Después de las dolorosas derrotas contra Honduras en el Estadio Azteca y posteriormente contra Estados Unidos, confirma su peor actuación en su historia en la fase final de las eliminatorias de la Concacaf. México cuenta con solo 8 […]\nBy\tRaul\ton\t7 septiembre, 2013\tin\tNoticias\twith\t0 Comments\nEn conferencia de prensa el Chepo de la Torre afirmó que no renunciaría al cargo de Director Técnico, pues el hacerlo sería un gran fracaso. México sufrió una dolorosa derrota contra Honduras en el Estadio Azteca por marcador de 1-2, resultado que lo podría dejar fuera del Mundial. A pesar de los malos resultados, el […]\nChristian El Chucho Benítez Fallece en Qatar el dia Lunes 29 de Julio del 2013 según lo confirma su actual club Eljaish Qatar. El Chucho Benítez quien hace dos meses fue Campeón de Liga con las Águilas del América muere el día de hoy Lunes 29 de Julio por un paro cardio respiratorio tras un […]\nBy\tRaul\ton\t26 julio, 2013\tin\tNoticias\twith\t0 Comments\nTomas Boy a sido contactado para dirigir a la Selección Nacional de México según lo comentado por periodistas en canal de televisión. El próximo Lunes se reunirán los dueños de los equipos mexicanos en donde decidirán el futuro del actual director técnico José Manuel El Chepo de la Torre. Según reportes uno de los candidatos […]\nBy\tRaul\ton\t10 julio, 2013\tin\tNoticias\twith\t0 Comments\nJosé Manuel el Chepo de la Torre aceptará naturalizados en la Selección Mexicana, con esto abre las puertas a Christian Giménez quien acaba de obtener la carta de naturalización, lo mismo ocurre con Lucas Lobos, jugadores que ayudarían a levantar a una selección que está en caida libre. El Chepo comentó que todos los jugadores […]\nPágina 31 de 33« Primera«...1020...282930313233»