La batalla del Carmelo – por Francesc Sánchez – El Inconformista Digital\nLa batalla del Carmelo – por Francesc Sánchez\n16 febrero, 2005 Redaccion Opinión 0\nDesde que la tierra se tragó algunos edificios en el barrio del Carmelo, están pasando una serie de cosas un tanto raras. Poco se ha adelantado en la averiguación de las causas del desastre, y consecuentemente poco se está haciendo para evitar nuevos posibles hundimientos.\nLas autoridades nerviosas y desbordadas ante su inmenso error procedieron a intentar cambiar la composición geológica del origen del problema. Las obras de construcción del túnel de maniobras, lógicamente se paralizaron, y rápidamente se procedió a rellenar todo el túnel con más de 50.000 m3 de cemento. Para realizar esta ardua labor, decenas de camiones hormigoneras descienden al subsuelo por la obertura de la futura estación del Carmelo, una vez allí se dirigen hacia el susodicho túnel y descargan su mercancía. Otro método que están poniendo en practica para el rellenado es a través de unos extraños tubos acoplados a unos preocupantes agujeros, introduciendo el cemento en el subsuelo desde la superficie . Y así llevan sin parar desde hace dos semanas *(1).\nParece ser que la cultura del cemento que otrora iba de la mano de la especulación y de la construcción ahora también sirve para la destrucción, en éste caso de una obra pública defectuosa y de unas pruebas que quedaran soterradas, la historia no está falta de ironía.\nPodemos hablar de tragedia porque más de mil vecinos del barrio del Carmelo siguen con un futuro incierto, desplazados en hoteles o en pisos temporales. Estos ciudadanos permanecen en la más absoluta inopia acerca de las causas del hundimiento, de cuando volverán al barrio los más afortunados, de donde vivirán los que lo han perdido todo, de que tipo de indemnizaciones recibirán por daños y perjuicios por esta negligencia estatal. Aventuro temor en ellos, pero pese al estar cautivos, algunos piden dimisiones y sobre todo justicia.\nPara entender el fenómeno habría que ponerse en la piel de una afectada, cuando explicaba, ante los medios de comunicación, cómo tenía que hacer los bocadillos a sus hijos en el lavabo del hotel. También oír de boca de una joven cómo había perdido su puesto de trabajo basura por faltar dos días al mismo. Ver las ridículas dietas de 10 euros por persona, 15 por pareja, y cinco si existe un hijo pequeño al cargo. Esas personas ya de cierta edad buscando entre los desperdicios objetos personales cargados de sentimientos, aquellos que han perdido la casa dónde crecieron y se reprodujeron. Muchas de estas cosas son ya irreparables, otras son del todo gratuitas, fruto de una administración irresponsable, tacaña y falta de sensibilidad.\nFaltaría más Sr. Joaquin Nadal que hubieran provocado intencionadamente el incidente. Me parece muy bien Sr. Nadal que tampoco quiera dimitir cómo conceller de Obras Publicas y Administración Territorial, la idea cómo usted dice es llegar al fondo del asunto, esclarecer que ha pasado y depurar responsabilidades en los responsables técnicos. Pero dicho esto he de decir que se han portado mal, muy mal, y se siguen portando mal.\nUsted sabe que la empresa encargada de las obras del suburbano es una empresa publica que se llama Gisa, y esta empresa publica subcontrata todas las tareas a realizar a una serie de empresas privadas, que son las que en realidad hacen los estudios de ingeniería, me temo que de geología, y finalmente ejecutan las obras. Indudablemente que en esas empresas, y en la propia Gisa hay responsables ante éste lamentable suceso. Es muy posible que haya habido errores de comunicación entre tantos organismos implicados, entonces Sr. Nadal ¿Quién es el responsable de la nefasta comunicación entre estas empresas? Vayamos un poco más allá. ¿Quién es responsable de la política de subconstratación en las obras publicas? ¿Por qué se da esta situación?\nPero tampoco la culpa a mi parecer debe recaer sobre un concellecer que muy posiblemente haya hecho bien su trabajo. A fin de cuentas el proyecto que se les ha venido abajo ya lo ideó en su momento Convergencia i Unio cuando estaba en el gobierno. Prueba también de que el Sr. Nadal no es el único responsable es todo lo que ha pasado desde que se hundió el Carmelo, asuntos de igual o más gravedad, en lo que entendemos cómo la gestión de la crisis. Desde lo que tiene que ver con los afectados, hasta la política de comunicación con la sociedad y otras instituciones españolas.\nTenemos que ver que el gobierno de la Generalitat prohibe la entrada a periodistas a la zona afectada, y emite extraños comunicados que solo pueden ser tachados de una procedencia nerviosa e irresponsable, o si pensamos mal con una intención -nada alentadora para mí- de censurar todo lo que acontece por haber muchos intereses políticos en juego *(2).\nTambién tenemos que ver como llega el presidente del gobierno español a la zona afectada y se censuran la mayoría de las imágenes, para evitar que se vean los abrazos pero también los abucheos. El presidente del gobierno anunció una ayuda -que no indenicación- de 16 millones de euros. Esta cantidad repartida entre todos los afectados resulta un tanto irrisoria, pauperrima, malsonante. La cuestión más preocupante es que hasta la fecha ni la Generalitat ni el Ayuntaminto han hablado de forma clara de indemnizaciones.\nAún así al día siguiente el Sr. Carod Rovira frivolizó e instrumentalizó la visita y el anuncio del presidente Zapatero, recordando que a Cataluña le faltaban decenas de miles de millones de euros.\nTan sólo constantar, que si es bien cierto que Cataluña necesita una nueva financiación -y sobre esta cuestión ya hablaremos quizá más adelante-, me parece de una hipocresía galopante decir que no se dispone de capital suficiente para empezar a subsanar el problema del Carmelo, cuando no hace tanto las administraciones catalanas tiraron -ellos lo llaman invertir- cientos de millones de euros en el Forúm de les Cultures.\nHace un par de días City tv -un canal local de televisión del Grupo Godó-, mostraba unas imágenes escalofriantes del interior de algunas casas del barrio de la Teixonera, al lado del Carmelo: aparecía una mujer enseñando a la periodista unas grietas de gran envergadura en el techo de su vivienda, según ella, afloraron desde que empezó la construcción del metro, según una notificación del Ayuntamiento las grietas no tenían nada que ver y por lo tanto el consistorio no se hacia responsable. Decenas, quizá cientos de casas de la Taxonera se encuentran en la misma situación.\nPor toda la batalla del Carmelo, el Partido Popular de Cataluña ha pedido la creación de una Comisión de Investigación, Covergencia i Unio se ha sumado a la propuesta, la mayoría absoluta del tripartito de ha opuesto. Resultado, no habrá comisión.\nEsto es lo que tenemos, y aquí no hay tergiversaciones o sólo la versión interesada de algunos medios de comunicación de tendencia derechista, hay sin más una negligencia, una mala gestión de la crisis, y un infumable espectáculo para la inmensa ciudadanía que tiempo atrás confió en el cambio. Recuerdo a Pascual Maragall meses a tras en plena campaña cuando construía su anhelo del buen Estado: «Tenemos que hacer que los ciudadanos se sientan orgullosos de ser catalanes por la excelencia del Estado, por la capacidad de éste de hacer posible el mejor desarrollo de la sociedad».\nHoy me temo que no hay demasiado motivo para sentirse orgulloso de éste gobierno y en general de nuestra clase política. Dentro de pocos días se celebra el referéndum para la ratificación, o no, del Tratado Constitucional Europeo, desconozco si por creencia los ciudadanos irán a efectuar en masa el rito democrático, pero algo me dice que en todo caso, por estas pequeñas cosas que pasan y de otras más profundas, la convicción y el énfasis serán substituidos por la pena y la condescendencia.\n*(1) Cabe suponer que se han realizado los estudios adecuados para efectuar el rellenado de cemento del túnel de maniobras, pues de lo contrario podríamos estar ante un nuevo problema. La fuerza ejercida por la gran cantidad de cemento en ese subsuelo inestable podría provocar desplazamientos de tierra y rocas hacia el túnel principal, trasladando así el problema que se pretende solventar. Se puede consultar el siguiente artículo sobre la interacción de los elementos en el subsuelo – Cuando la tierra se traga el Carmelo – por Francesc Sánchez\n*(2) Relacionado – El SPC rechaza las limitaciones a la información\nIncorporación – Redacción. Barcelona, 16 Febrero 2005.\nLa AGP-UGT denuncia que el proyecto crea un consejo audivisual sometido al poder político\nEl sindrome Windsor – por Emilio Sales Almazán


En México, más específicamente, en Tamaulipas, se encontraron dispositivos electrónicos en gasolineras, usados para modificar los precios.\nEn México, la gasolina sigue una de las cosas más necesarias para el consumo de la población y es que sirve para que podamos llegar a nuestros trabajos, escuelas o para realizar nuestro trabajo, ya sea como transportista, conductor o infinidad de cosas. Es por eso, que es completamente necesario para la vida del mexicano (y casi de todo el mundo) que no faltan quienes se quieran aprovechar de esto. Así es como lo confirmaron en la conferencia mañanera del 11 de Noviembre.\nIniciamos nosotros la verificación normal de acuerdo a las normas oficiales mexicanas de parte de profeco pero cuando descubrimos un rastrillo. Entonces interviene la fiscalía general de la república que ya nos acompaña a la verificación para que ese pillo no se nos escape, porque en realidad lo es que están haciendo es robar al consumidor.\nFue lo que dijo Francisco Ricardo Sheffield, titular de Profeco. De hecho, parece que este nuevo dispositivo es mucho más efectivo a la hora de robar gasolina, puesto que se pueden programar para que pueda cambiar el precio de acuerdo a lo que mejor le convenga y por horarios determinados.\nSe ocupa una preparación muy especial para lograr detectar esos dos primeros cables y una pieza adicional muy pequeña en lo que es el tablero de control, el cerebro de la bomba y esto es lo que encontramos en Tamaulipas. Que además es más efectivo porque pueden robar exactamente lo que quieren y lo puedes hacer por variaciones de minuto a minuto a lo largo del día.\nEsto ocurrió en Tamaulipas y el lugar fue clausurado por completo mientras se hacen investigaciones. Anteriormente, el llamado “rastrillo” era básicamente solo un software que podía modificar precios de la gasolina. Pero ahora se modernizaron y decidieron crear todo un “hardware” que logra realizar robos más descarados y más controlados.


Huawei AI Speaker 2 presentado en China - Domótica en Casa\neduardo 2020-04-26 2 Comentarios\nInicio » Huawei AI Speaker 2 presentado en China\nMientras Huawei ha presentado Celia en Europa hace nada, en China, tenía su Xiaoyi desde hace más de 2 años con una importante cuota de mercado. Ahora, 2 años después ha lanzado el Huawei AI Speaker 2, la segunda generación de su altavoz inteligente.\nEspecificaciones del Huawei AI Speaker 2\n2.25 pulgadas de diametro\n2 unidades para los bajos haciendo el altavoz como 1.2\nPeso de 580g para la versión sin batería y 650g para la versión de batería (de 3900 mAh)\nPosibilidad de color blanco y color negro\nComo vemos se trata de un interesante gadget, sobretodo porque ha mantenido el precio del anterior modelo con unos 50€, siendo una de las opciones más económicas comparando con los modelos que vemos en Europa.\nHuawei y Celia\nAunque el modelo venga con Xiaoyi, el asistente chino de la marca, cabe la posibilidad de que Huawei actualice este modelo de cara al mercado internacional incluyendo su asistente. De momento no hay noticias sobre la posible versión internacional del altavoz, pero, a la vista que está actualizando sus modelos para llevar a Celia a todos los posibles. Estaremos pendientes ya que la entrada de Huawei podría ser interesante de cara a la competencia con los gigantes que dominan en occidente.\nNo obstante, a Huawei le falta, al igual que Samsung un ecosistema importante para hacer que los usuarios se decanten por su asistente Celia.\nAI Speaker 2 huawei xiaoyi\nPingback: Huawei AI Speaker 2 presentado en China - Edubox.org\nPingback: VLOG 25: Repasamos las novedades de la domótica durante la cuarentena y en especial las de Xiaomi - Domótica en Casa


UnKolorDistinto es un colectivo artístico conformado por Cynthia Aguilera (más conocida como “Cines”) y Sammy Espinoza (también conocido en el circuito artístico como “Jekse”) que pinta Valparaíso con murales de gran envergadura.\nAl parecer ¡nos quedaremos sin Solsticio de Verano!\n¿Qué pasa con las autoridades de la Cultura a cargo de nuestro bello Puerto Patrimonio de la Humanidad? Realmente no entiendo lo que sucede, es como que el mundo está al revés. Por un lado no hay mayor fiscalización y penalización para quienes andan ensuciando y rayando sin fondo artístico alguno por todos los rincones de nuestra ciudad. Y por otro restringen el trabajo comprobadamente bello y artístico de estos 2 muralistas que se han ganado 4 veces los Fondos del FONDART y han logrado conformar su (aún inconlusa) obra “Solsticios & Equinoccios”.\nActualmente, y desde 2015, se encuentran trabajando en el proyecto Fondart Regional, Fomento de las Artes 2015 bautizado por ellos mismos como “Primavera. Solsticios y Equinoccios” cuyas obras simbolizan las cuatro estaciones del año y la evolución del ser humano como pieza clave de la obra. Estos 4 murales gigantes se ubican en lugares emblemáticos de Valparaíso y ya se han entregado 3 de los 4 murales gracias al trabajo en conjunto del Colectivo UnKolorDistinto con la Municipalidad de Valparaíso y el Consejo Regional de la Cultura.\nEl tercer mural de este proyecto se denomina “Equinoccio Primavera” y fue entregado a la comunidad de Valparaíso en Febrero de este año 2016. La pintura donde predominan las tonalidades verdes sobre un fondo morado, fue realizada en la pared lateral de la Torre Yungay que da hacia la calle del mismo nombre en la esquina con calle Morris (Yungay 2589).\nEl cuarto y último mural se denomina “Solsticio de Verano” y debió estar listo para el segundo semestre de 2016. Sin embargo, la búsqueda de una gran muralla con visibilidad, los permisos y todo el trámite que convoca esta gran obra ha pasado por varias negativas.\nPrimero fue el edificio de calle Montealegre 330 en Cerro Alegre que sin ser Patrimonio de la Humanidad no se les permitió pintar una pared por considerar que ya el edificio es discordante con su entorno y un mural a gran escala enfatizaría y destacaría aún más su contraste.\nDespués intentaron con el mítico Edificio de la Cooperativa Vitalicia que está frente a Plaza Aníbal Pinto y la respuesta nuevamente fue NO por quedar dentro del triángulo declarado Patrimonio de la Humanidad.\nBueno después estuvo el ofrecimiento por parte de los vecinos de un block de la popular Población Márquez. Todo iba bien hasta que el Consejo Regional de la Cultura nuevamente revocó el permiso de hacer el mural aludiendo a que la Población Márquez también queda dentro de lo que se denomina Casco histórico de la Ciudad y está protegido paradójicamente por el Patrimonio de la Humanidad. En este último lugar, las personas estaban entusiasmadas, ahora la gente de la población está triste, estaban súper ilusionados con ser los portadores del Cuarto y último mural de la Obra.\nYo viví toda mi infancia en calle Márquez, si bien no en los edificios, sino que en las casas que están más arriba, recuerdo con cariño esos blocks donde cada vecino tenía su departamento de un color distinto. Entonces yo me pregunto:\n¿Si pudieron pintar los edificios de la Población dejando en el olvido los múltiples colores que la caracterizaban y dejándolos bellamente pintados pero en un solo color?\n¿Si pudieron cambiar la esencia colorida de la Población Márquez en pos de hermosearla?\n¿Por qué no se puede permitir un bello mural? Si tenermos 3 previos de ejemplo que avalan la belleza de la obra de UnKolorDistinto.\nY reitero las palabras de Sammy Espinoza, recogidas en la web:\nPublicado por Nancy Briceño Aguilar en 21:57\nArtista porteño Álvaro Miranda presenta obras cinéticas en sala El Farol\nArtista porteño Álvaro Miranda presenta obras cinéticas en sala El Farol. La muestra “Híbrido” estará abierta al público hasta el 8 de julio\nUna asombrosa muestra, que desafía los formatos convencionales de la obra, presentará el artista porteño Álvaro Miranda en la sala El Farol de la Universidad de Valparaíso, a contar del próximo 8 de junio.\nLa exposición, titulada “Híbrido”, reúne alrededor de treinta obras, entre las que destacan piezas bidimensionales que incorporan movimiento, esculturas cinéticas y una serie de matrices iluminadas. Álvaro Miranda, académico y grabador de la Universidad de Playa Ancha, incorpora en esta muestra elementos como el movimiento y la reinterpretación del soporte para construir obras que proponen nuevos acercamientos a la pintura, la escultura y el grabado. \nEn la serie de cuadros cinéticos, Miranda pone en tensión la bidimensionalidad de la pintura para proponer obras que parecen escapar del lienzo que las contiene. Inquietantes siluetas se desplazan a través de la tela inmaculada, sugiriendo significados que sólo pueden ser interpretados por el espectador. El movimiento es el elemento esencial en la serie de esculturas cinéticas, piezas donde lo mecánico es puesto en función del arte para lograr obras únicas que cambian a cada momento, gracias al desplazamiento permanente de sus componentes. Finalmente, el artista explora nuevas manifestaciones del grabado a través de una serie de matrices iluminadas, donde el proceso de impresión de la imagen no se realiza ya con prensa, papel y tinta, sino directamente en la retina del espectador.\nPara ello, Miranda ha elaborado delicadas matrices traslúcidas, cuyos relieves iluminados configuran una imagen que sólo se graba en la mirada de quien las contempla. \nLa muestra “Híbrido”, organizada por la sala El Farol de la Universidad de Valparaíso, junto con galería de arte Bahía Utópica, podrá ser visitada hasta el 8 de julio, en Blanco 1113, Valparaíso. Asimismo, los días sábados se realizarán jornadas de mediación, donde el público podrá conversar con el artista y expertos invitados.\nLa primera de estas jornadas se realizará el sábado 10 de junio, a las 12.00 horas, oportunidad en que el pintor Gonzalo Ilabaca realizará una visita guiada por la muestra.\nEl sábado 24, en tanto, el académico y artista Edwin Rojas conducirá una conversación con el autor Álvaro Miranda. “Híbrido” forma parte de una serie de tres exposición organizadas durante el año por la sala El Farol y Bahía Utópica.\nLa primera de ellas correspondió a la muestra “El paisaje del descontento”, de Roberto Acosta. La segunda muestra será la de Álvaro Miranda, para finalizar el ciclo con una exposición de pintura hiperrealista a cargo de la artista Christel Vega. \nEn forma paralela, y durante el tiempo que dure la muestra, Álvaro Miranda presentará una selección de pinturas en la sala temporal de la galería de arte Bahía Utópica, ubicada en Almirante Montt 372, cerro Alegre.\nMás información al correo bahiautopica@gmail.om o a los teléfonos 56 9 8903 4039\nPublicado por Nancy Briceño Aguilar en 21:38\nEtiquetas: Alvaro Miranda, Arte, Bahía Utópica, Cerro Alegre, Chile, Exposición, Valparaiso, Valparaíso\nDisfruta el Invierno en el Cerro\nINVITADOS al panorama para este fin de semana. "Disfruta el Invierno" en cerro Alegre/Concepción.\nLa invitación es recorrer por el sector patrimonial e histórico de los cerros Alegre y Concepción con horario extendido por las noches.\nDeberán seguir la ruta de las luces donde se podrán encontrar los locales adheridos al circuito; cafés, bares, hoteles, todos con una oferta especial. Descuentos, regalos, música en vivo y mucho mas... Ven a descubrir la magia de los cerros con su gastronomía, el arte y el diseño tan reconocidos en estos cerros.\nPublicado por Nancy Briceño Aguilar en 18:44\nEtiquetas: disfruta el Invierno, ruta gastronómica, Valparaiso, Valparaíso, Valpo, vive Valparaíso\nEl Paseo Gervasoni es uno de los tantos lindos miradores de Valparaíso, enclavado en el Cerro Concepción y que debe su nombre en honor...\nArtista porteño Álvaro Miranda presenta obras ciné...


Carlos Novillo advierte sobre los efectos de la nieve en Madrid\nCarlos Novillo, sanitario de Emergencias Madrid, asegura que en un sólo día recibieron más de 18.000 llamadas de emergencia a causa del temporal de nieve Filomena. En total, acumulan más de 50.000 desde que se inició la intensa nevada en la capital.\nActualizado: 11.01.2021 21:54\nLa Comunidad de Madrid ha vivido una de sus nevadas más históricas. La borrasca Filomena ha llegado a acumular más de 40 centímetros de nieve, lo que ha obligado a suspender vuelos y clases, al tiempo que aumenta la recomendación de no salir de casa. En total, los servicios de emergencia de Madrid han llegado a recibir más de 50.000 llamadas desde que se inició el intenso temporal de nieve en la región madrileña.\nCarlos Novillo, trabajador del 112 en Madrid, ha explicado esta mañana en Espejo Público que sólo durante el domingo acumularon más de 18.000 llamadas de emergencia por el temporal de nieve. Además, cuenta que actuaron frente a la borrasca Filomena en dos fases.\n"Primero, la preparación del día 4, cuando ya activamos el nivel 0 y donde trabajamos con los Ayuntamientos para que iniciasen los preparativos de sal y otros necesarios", explicaba Novillo.\nUna vez iniciada la nevada, se produjeron los trabajos correspondientes a los rescates. "Fue cuando empezamos a trabajar en los rescates y embotellamientos que se produjeron en las carreteras de la M-40, en la A-4 y en algún otro punto de la Comunidad de Madrid".\nPara ello, asegura que colaboraron estrechamente con Guardia Civil y UME. Además, aportaron todo el personal del cuerpo de bomberos y de protección civil, con el fin de desatascar a los 1.500 vehículos atrapados por la borrasca Filomena "y poner a salvo a estas personas en lugares de acogida".\nPreguntado por la dificultad de distribución de las vacunas contra el coronavirus, así como comida y bienes esenciales en hospitales y residencias, Novillo asegura que es su principal preocupación.\n"Ahora mismo es nuestra misión. Estamos trabajando en itinerarios seguros tanto en lo que es el suministro de gas para calefacción en pueblos de nuestra comunidad como en el suministro hospitalario, con un dispositivo específico para las vacunas covid", explica el trabajador de Emergencias Madrid.\nAdemás, a su discurso añade que también trabajan en la distribución de otro material médico necesario, así como el resto de elementos esenciales "para que lleguen y dar servicio".\n"Es un operativo complejo, porque hay que coordinar a la administración del Estado con su maquinaria, a la Comunidad de Madrid y a carreteras regionales, y también llegar a las calles de los polígonos y de ahí a los puntos de distribución", explica el trabajador del 112.\nSin embargo, Novillo asegura que "poco a poco" van logrando este objetivo y despejando las calles de acceso a centros y hospitales.\nPuedes volver a ver la entrevista con Carlos Novillo, trabajador de Emergencias Madrid, y la situación de la Comunidad tras el paso de Filomena en Atresplayer.


Entre Todos Progresamos: Dos Jóvenes Indias Inventan Un Pantalón Antiviolación\nDos jóvenes indias han inventado un pantalón que envía una señal a la policía en caso de que alguien intente violar a la mujer que lo lleve puesto. Ya se le conoce como el pantalón ‘antiviolación’, y es la última propuesta ante la ola de agresiones contra las mujeres que sufre el país asiático.Se trata de un dispositivo electrónico integrado en el pantalón que alerta a la comisaría más cercana gracias a un sistema de GPS que lleva incorporado. La familia de la víctima también es informada inmediatamente por un mensaje de texto. Todo nace de una idea de dos estudiantes de ciencias, Diksha Pathak (21 años) y Anjali Srivastava (23), que ahora esperan probar el invento durante el mes de julio. Si se demuestra su éxito, quieren difundirlo a nivel nacional con la ayuda a las autoridades.”Llevamos pensando en hacer esto desde hace mucho tiempo”, dijo a la prensa Pathak, una joven de la ciudad de Benarés, en el estado de Uttar Pradesh, al norte del país. “Mi padre se suele preocupar siempre que llego a casa tarde. Esas terribles violaciones en grupo a mujeres nos conmocionaron a mí y a mi amiga. Esperamos que ninguna otra mujer tenga que sufrirlas si lleva nuestra ropa”, añade.(...)\nEtiquetas: India. Violación. Pantalón antiviolación.


Ejecutivo transfiere más de S/ 17 millones a Municipalidades para la compra de kits sanitarios de comedores populares – Grupo Verona\nEjecutivo transfiere más de S/ 17 millones a Municipalidades para la compra de kits sanitarios de comedores populares\nEl Poder Ejecutivo transfirió más de S/ 17 millones a los gobiernos locales con el fin de financiar la adquisición de kits de limpieza, desinfección y seguridad que deben entregar a los comedores para el reinicio de sus actividades.\nDicha transferencia tiene como objetivo que las municipalidades tomen medidas adicionales para reducir el riesgo de contagio de la COVID-19 en estos establecimientos y, con ello, proteger a las socias de los comedores, así como a los usuarios del servicio alimentario.\n“Las socias de los comedores son las aliadas estratégicas del Estado en la lucha contra la pandemia al cuidar que los alimentos lleguen a los hogares que más lo necesitan, adecuando las recomendaciones sanitarias que la situación actual exige, aplicándose a cada contexto”, señaló la ministra de Desarrollo e Inclusión Social, Ariela Luna.\nMidis informó que a nivel nacional, se tiene registro de más de 13,000 comedores, que atienden a más de 600 mil personas. Es así como un total de 230 municipalidades deberá entregar a cada comedor un kit de limpieza, desinfección y seguridad por un periodo total de tres meses.\nLeer más: MTC: Subsidio al combustible saldrá la siguiente semana\nLeer más: MVCS reiniciará en junio ejecución de obras de saneamiento urbano\nEl kit incluirá lejía, mascarillas, cofias para el cabello, guantes de silicona, guantes de látex, jabón líquido, papel toalla, lavavajilla, mandiles de plástico, jebe o tela dril, bolsas de alta densidad para la basura y un tacho para la basura.\nLos recursos para la compra de los kits en mención ya fueron distribuidos por el Ministerio de Economía y Finanzas a cada una de las municipalidades de Lima Metropolitana y provinciales del ámbito nacional, en función del número de comedores del Programa de Complementación Alimentaria del Midis, registrados en sus jurisdicciones.


El desfile de la ballena pone el colof�n al d�a en el que los m�s txikis han sido protagonistas - GARA\nCr�nica | Bilboko jaiak\nEl desfile de la ballena pone el colof�n al d�a en el que los m�s txikis han sido protagonistas\nLa pleamar vuelve a llenar la gran vía bilbaina de magia y alegría en un desfile de la ballena cada vez más multitudinario. Baly volvió a sacar de paseo a toda su familia, que crece año tras año, y no dejaron pasar la oportunidad de mostrar sus mejores juguetes, tanto clásicos como tradicionales, a todos los presentes.\nHay actos de Aste Nagusia que son de sobra conocidos para todos, y que cada año que pasa se convierten en una cita más obligatoria. El desfile de la ballena es una de esas actividades, y los seguidores de Baly y su familia no fallaron.\nDicen que la sonrisa de un niño no tiene precio. La tarde de ayer fue una clara prueba de que cuando los txikis disfrutan, los más mayores recuperan una parte de su niñez.\nLa de ayer fue una forma inigualable de encarar la recta final de la primera jornada completa de las fiestas bilbainas. Los más txikis fueron claros protagonistas en este día, y supieron cumplir con creces su papel.\nMuchas horas antes de que el reloj marcara las siete de la tarde, Baly arribó al Arriaga, acompañada de su familia, y fueron muchos y muchos los niños que se acercaron para sacarse fotografías con la ballena. A medida de que las agujas se acercaban a la hora de inicio del desfile, la gente empezó a agolparse en los aledaños de la Gran Vía.\nLos niños esperaban expectantes, e incluso con un punto de nerviosismo el inicio del paseo en el que la arteria bilbaina dejaría de lado el estrés que afronta diariamente para convertirse en un escenario repleto de risas, confeti y serpentinas.\nCuando los primeros golpes de los tambores de La Banda del Surdo se dejaron oír, niños de todas las edades entendieron, entre risas, aplausos y gritos que el desfile estaba a punto de empezar.\nApenas unos minutos más tarde, Baly y toda su familia pudieron nadar en un mar, en el que los niños, y las serpentinas y confeti que éstos lanzaron hicieron las veces de agua, regalando simpáticas escenas al paso de la comitiva, que encabezó el pregonero Joseba Solozabal.\nTras él desfilaron la ballena Baly, junto a su pareja, El Pulpo y los hijos de ambos: el Besugo y el novato Txangurro, que supo dar la talla en su primer desfile.\nIntercalados con ellos, la Banda del Surdo, la Orquesta Tocá Rufar, el grupo Xarop de Canya y el Orfeón San Antón se encargaron de dar el toque musical a la alegre kalejira.\nTras la familia más marina de Bilbo, desfiló una gran variedad de juguetes: desde el clásico cohete de Tintín o el submarino amarillo hasta un gran robot de cinco metros hecho con contenedores de basura reciclados.\nSin embargo, el desfile de la ballena no fue el único acto para los niños, ya que se trató de un día en el que tuvieron numerosas actividades en las que participar.\nLos más madrugadores asistieron a la bajada de Gargantúa, mientras escapaban de los golpes de los cabezudos y observaban la curiosa forma de bailar de los gigantes. Además. el Txikigune fue inaugurado por los niños que no dudaron en empezar a brincar en los hinchables.\nPor otro lado, también tuvo lugar el primer acto del amplio programa que las comparsas han organizado para el disfrute de todos aquellos que se acerquen a Aste Nagusia.\nLa Txalaparta Festa organizada por los comparseros reunió a decenas de personas. Durante la hora y media que duró el concierto, se pudieron apreciar dos partes: una dedicada al folklore de Euskal Herria, y otra en la que fusionaron la txalaparta con el flamenco.\nOtra de las personas que no quiso perderse Aste Nagusia fue el lehendakari, Patxi López, que decidió retratarse ante algunos medios mientras salía a tomar unos «potes» por el Casco Viejo bilbaino, junto a su mujer Begoña Gil y el también edil del PSOE en Bilbo, Txema Oleaga.\nLos bilbainos que en ese momento disfrutaban de una so- leada mañana de Aste Nagusia respondieron con una total indiferencia. Tras posar de modo figuradamente improvisado ante los medios, Patxi López abandonó el lugar.


Trastornos de la Glándula Tiroides durante el Climaterio\nLa tiroides es una glándula endócrina que se encuentra en la parte anterior del cuello y en condiciones normales no es visible ni palpable.\nEstá encargada de la secreción de hormonas tiroideas T3 y T4 cuya función es intervenir en la regulación de distintos procesos metabólicos tales como la producción de calor, el crecimiento y desarrollo, la reproducción, y el funcionamiento de los distintos órganos y sistemas.\nLa acción de estas hormonas es imprescindible en todas las etapas de la vida de una persona y la alteración en su funcionamiento puede generar distintos trastornos cuyos síntomas muchas veces pueden confundirse con otras patologías como cardiológicas, psiquiátricas, gastroenterológicas así como ginecológicas.\nLa secreción hormonal está regulada por distintos mecanismos que mantienen el equilibrio en su almacenamiento y distribución por el organismo. Un aumento en la producción y liberación de hormonas tiroideas, (exceso de hormonas) nos dará un cuadro clínico de Hipertiroidismo y su disminución (insuficiencia de hormonas) nos dará un cuadro de hipotiroidismo que impactaran en la salud si no son detectadas y tratadas correctamente.\nEstas alteraciones pueden estar provocadas por múltiples causas como son las enfermedades autoinmunes, en las cuales se producen anticuerpos contra la propia glándula tiroidea, causas medicamentosas, nódulos tiroideos, cirugías sobre la tiroides, tratamientos radiantes, etc. En algunas oportunidades la glándula puede sufrir cambios de tamaño por la presencia de nódulos o agrandamiento difuso (bocio).\nLas enfermedades tiroideas son más frecuentes en la mujer que en el hombre en una relación cercana a 10:1, se pueden dar en cualquier momento de la vida, pero se presentan en mayor porcentaje a mayor edad, siendo el hipotiroidismo la entidad que se presenta con mayor frecuencia.\nEl tejido tiroideo y el ovárico se relacionan a lo largo del periodo fértil de la mujer. La relación entre ambas glándulas es mutua. Por ello a lo largo de la vida reproductiva, los cambios en la secreción de hormonas tiroideas se asocian a manifestaciones a nivel del ciclo menstrual, como alteraciones en la duración (ciclos largos o cortos) o ausencia de menstruación (amenorrea), disfunción ovárica, infertilidad, alteraciones del deseo sexual.\nSi bien la menopausia no está relacionada con el aumento o disminución del riesgo de diferentes trastornos tiroideos, muchas de las manifestaciones que aparecen en esta etapa pueden ser comunes a síntomas que presentan las pacientes que padecen estos trastornos de la glándula tiroidea.La depresión, constipación, aumento de peso, intolerancia al frío, perdida de energía, etc. pueden presentarse en el hipotiroidismo. Suelen ser inespecíficos, apenas perceptibles y pueden ser ignorados por la paciente, superponiéndose con los cambios que se presentan en este periodo. Otras manifestaciones clínicas como las palpitaciones, nerviosismo, insomnio o sudoración excesiva pueden ser reconocidas en los cuadros de hipertiroidismo superponiéndose también con los síntomas menopáusicos.\nLas alteraciones del ciclo menstrual, frecuentes durante la transición a la menopausia, como son las irregularidades menstruales, a pesar de ser manifestaciones que denotan cambios en la función ovárica pueden ser ocasionadas también por disfunción tiroidea y su identificación permite intervenir en su terapéutica correcta.\nPor ello se recomienda realizar la consulta y determinar la presencia de estas alteraciones ya que el diagnóstico se realiza muy fácilmente mediante un análisis de sangrey su tratamiento oportuno mejora la sintomatología y disminuye la aparición de complicaciones.\nDra. Mercedes Lasaga.\nJefa del Servicio de Ginecología del HIGA San Martín de La Plata, Prov. de Buenos Aires.\nMiembro CD de AAPEC, Vocal Titular 2019 - 2020.\nOctubre: Un mes con 3 fechas importantes para la mujer.\nEmpezando por el día 18 de octubre, día en que se celebra el “Día Mundial de la Menopausia” a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de Menopausia (IMS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nLa conmemoración de este día tiene por objeto ayudar a crear conciencia sobre la importancia de la evaluación y prevención en la salud de las mujeres, durante este periodo de su vida.\nAdemás, pretende transmitir otro mensaje muy importante en la sociedad, que es: que los países activen programas de educación a través de los cuales, las mujeres conozcan y sepan cómo afrontar esta situación y prevenir sus consecuencias.\nSegún la OMS, dentro de unos treinta años habrá más de mil millones de mujeres con cincuenta o más de cincuenta años, el triple que en 1990.\nUn gran número de estas mujeres tendrá una larga vida por delante y su calidad de vida puede verse afectada por las enfermedades y desarreglos asociados con la pérdida de estrógenos.\nSumate a AAPEC en la celebración del Día Mundial de la Menopausia que, se celebra cada año en esta fecha.\nCada año, también, el día 19 de octubre se celebra también: el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, como recordatorio del compromiso de toda la sociedad en la lucha contra el cáncer de mama.\nSe conmemora, con el objetivo de sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección temprana, a fin de mejorar el pronóstico de un cáncer que, de ser diagnosticado a tiempo, no solo salva vidas, sino, que permite la conservación de la mama, detalle no menor, para las mujeres que lo padecen.\nLa supervivencia de los casos de cáncer de mama, sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad.\nEl cáncer de mama es un muy frecuente: se calcula que 1 de cada 8 mujeres lo padecerán en algún momento de su vida.\nY finalmente, el 20 de octubre, se celebra, el Día Mundial de la Osteoporosis.\nDía útil para difundir información que posibilite concientizar sobre esta otra enfermedad la cual no se le presta la debida atención, ya que los cuidados deberían empezar durante la infancia y continuar durante toda la vida. Siendo imprescindible reforzarlos después de los 50 años.\nTodas estas patologías que tienen prevalencia durante el Climaterio.\nPor eso es muy importante realizar la "Prevención de enfermedades después de la menopausia", para tratar de mantener la salud de nuestras pacientes.\nLa Asociación Argentina para el Estudio del Climaterio, AAPEC, fue fundada en el año 1987, siendo sus objetivos básicos:\npromover la educación, el estudio y la investigación en todos los aspectos de la salud de las mujeres en la etapa el climaterio\norganizar, preparar, celebrar y participar en reuniones y congresos nacionales e internacionales referentes a la menopausia y climaterio\nfomentar el intercambio de investigación, planes y experiencias entre los colegas miembros\nComisión Directiva de AAPEC 2019 -2020\n¿Es lo mismo Climaterio que Menopausia?\nSi bien erróneamente se usa en forma indistinta los términos menopausia y climaterio, debemos diferenciarlos, ya que no significan lo mismo.\nLa Menopausia es un acontecimiento normal, natural en la vida de una mujer. El término menopausia designa la fecha de la última menstruación en la vida de la mujer y se debe a que los ovarios disminuyen la producción de hormonas tales como estrógenos y progesterona. Para poder determinar la menopausia, se requieren 12 meses consecutivos sin menstruación. Se reconoce entonces, en forma retrospectiva. Es un evento natural que marca el fin de la fertilidad.\nCALENDARIO DE VACUNACION PARA ADULTOS\nPor Gentileza del Dr. Pablo Bonvehí\nFalsas Creencias y Calidad de Vida\nPor la Prof. Dra. Blanca Campostrini\nPresidente de la Asociación Argentina para el Estudio del Climaterio (AAPEC)\nClaves para vivir en Plenitud en el Climaterio y Menopausia\nPor gentileza de la Prof. Dra. Blanca Campostrini\nLa advertencias formuladas por la comunidad medica y la organización mundial de la salud, acerca de que el fumar determina en las personas daños invalidantes y lesiones que pueden llevar a la muerte y el alerta referido a que el humo inhalado por terceros se asocia con la posibilidad de contraer los mismos daños, insto a las autoridades sanitarias a acentuar las campañas para terminar con este flagelo, a los médicos a ayudar a la población a erradicar el habito y a la sociedad ha implementar conductas capaces de introducir cambios en los hábitos de vida.\nEs evidente que en este lapso existencial de la vida de la mujer se presentan una serie de cambios que van desde lo espiritual, mental y social hasta lo orgánico o somático; por lo que la atención a lo largo de esta etapa debería estar basada en dos premisas fundamentales, la primera de ellas es mejorar la calidad de vida, y la segunda es la de prevenir muchas enfermedades tales como los trastornos cardiovasculares y la dislipemia, la osteoporosis, la resistencia a la insulina, y la obesidad.\nVerse y sentirse bien después de los 45. Actividad Física: ¿la clave?\nPara la mujer moderna, el aspecto físico es muy importante. A lo largo de toda su vida no solo quiere sentirse bien sino que también quiere verse bien.\nSin embargo, con la llegada del Climaterio, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios normales y esperables, tanto físicos como emocionales. La composición del cuerpo cambia y el espejo nos devuelve una imagen distinta a la que estábamos acostumbradas a ver. Es fundamental comprender y aceptar que el físico no será igual que en la juventud, lo que no significa que no siga siendo atractivo y saludable.\nEstoy durmiendo mal... Será la menopausia?\n¿Porqué me sucede? ¿Es importante?\nAl igual que en el resto de los períodos de transición normales que se dan a lo largo de la vida de la mujer, como por ejemplo, la pubertad y el embarazo, la menopausia es una etapa en la que se generan cambios en la esfera física, emocional, cognitiva y sexual. Esto puede incluir algunas diferencias en la forma en que dormimos. Dichos cambios en algunas mujeres pueden predisponer al riesgo de padecer lo que se denomina "Trastornos del sueño", que es la dificultad para iniciar y/o mantener el sueño durante un período de al menos 3 (tres) semanas. Básicamente, los trastornos del sueño comprenden cualquier alteración que afecte, perturbe o comprometa el buen descanso nocturno. Según datos estadísticos, los trastornos del sueño aumentan de un 12 a un 40% en las mujeres entre los 40 y 50 años, coincidiendo con el período en el cual cesan los períodos menstruales. También sabemos que hasta un 35% de la población consulta por alguna alteración del sueño en algún momento de la vida.\nDespués de los 40 años, ¿puedo tener HPV?\nHabrás escuchado hablar de un virus conocido como HPV (virus del papiloma humano), que posiblemente haya padecido alguien que vos conozcas, ¿no?\nEste virus afecta a un gran porcentaje de la población, principalmente a mujeres jóvenes, cuando inician su actividad sexual o en etapas tempranas de su vida, pero puede contraerse a cualquier edad, por ejemplo, en el periodo del climaterio, situación que puede verse favorecida por la adquisición de nuevas parejas a una edad más madura o por la reactivación de infecciones previamente no detectadas adquiridas a una edad más temprana causada por una pérdida gradual de la inmunidad ocasionada probablemente por influencias hormonales .\nSe estima que cerca del 80 % de las personas, varones y mujeres, estarán en contacto alguna vez con algún tipo de HPV, ya que es muy común y de fácil transmisión.\nEste virus se transmite por contacto genital, más a menudo por relaciones sexuales vaginales y anales, pero también se puede transmitir durante las relaciones sexuales orales y el contacto entre los genitales. El HPV se puede transmitir entre parejas heterosexuales y homosexuales, aún cuando la persona infectada no tenga signos.\nCirugía Estética, Reconstructiva y Rediseño Vulvovaginal\nEsta práctica se define como una serie de procedimientos quirúrgicos para resolver problemas funcionales o estéticos de la región genital femenina.\nEl objetivo principal es reparar los daños vaginales como consecuencia de partos, cicatrices de episiotomías, deformaciones, asimetrías, envejecimiento y patologías que puedan lesionar o alterar la anatomía vaginal y/o vulvar.\nDada la amplia difusión del tema a nivel mundial, numerosos autores titulan éstos procedimientos de distinta manera, a saber: cirugía intima femenina, cirugía estética vulvovaginal, cirugía plástica reparadora vulvovaginal, ginecología estética, refreshing vulvovaginal, rediseño vulvo vaginal, cirugía cosmética vulvovaginal, lifting vaginal, estética intima femenina, etc.\nLa medicina ayurveda ayuda con las molestias del climaterio. Mitos y verdades\nMedicina Ayurveda: ¿una nueva medicina?\nLa Medicina Ayurveda (del sanscrito; “Ayur”: vida, “Veda”: conocimiento) o ciencia de la vida tiene su origen en la India hace más de 5000 años. Por su concepción y metodología, sus conceptos son universales y se pueden integrar con la Medicina\nOccidental Moderna, pues complementa muchos de sus valiosos aportes. Sus postulados y conocimientos milenarios son de aplicación actual y ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como uno de los sistemas médicos naturales más completos.\nSegún el Ayurveda los seres humanos se componen de tres tipologías psico-fisiológicas fundamentales, conocidas como biotipos o “doshas”. Estos tres biotipos se denominan: Vata, Pitta y Kapha.\nYa tengo 40… ¿Cómo debo controlarme ahora?\nUna vez que hemos cumplido 40 años, nos acercamos a un período que se denomina Climaterio. Este constituye una etapa de la vida de la mujer de límites imprecisos, situada entre los 45 y 64 años de edad. Constituye una época de la vida de la mujer en la que se producen importantes cambios, tanto desde el punto de vista físico como psicológico y social; si a ello unimos la alta esperanza de vida a la que puede aspirar la mujer occidental nos damos cuenta de la importancia que la educación sanitaria y la promoción de la salud pueden tener en estos momentos. Por lo tanto, a los 40, debemos comenzar con algunos controles necesarios para encarar con buena salud esta nueva etapa en un futuro cercano.\nEntonces, ¿cuáles son los órganos que debemos controlar y cómo?\nLa Andropausia: ¿Mito o realidad?\nEl Tabaco, la Mujer y sus Consecuencias\nTodo lo que Usted debe Saber Acerca de Fibromas Uterinos\nMenopausia y dolores articulares: ¿Hay alguna asociación?


¿Quién fue Billy Wallace en The Crown? - Datos sobre el prometido de la princesa Margaret - Patrimonio | Enero 2021\n¿Quién fue el prometido de la princesa Margaret, Billy Wallace ?\nCuando se trata de la historia de la princesa Margarita, la segunda temporada de La corona continúa justo donde quedó el primero. Todavía está devastada por Peter Townsend, y en una escena particularmente memorable, la Reina le dice a su hermana: 'Estás bebiendo mucho más de lo que solías'.\nA lo que Margaret responde: '¿Por qué crees que es así? Porque soy más infeliz de lo que solía ser. ¿Y por qué es eso? Porque todavía estoy soltero. ¿Y por qué es eso? Oh, porque me negaste mi pareja perfecta.\nLa hermana menor de la Reina finalmente se enamora del fotógrafo Antony Armstrong-Jones, pero no antes de un breve compromiso con su amigo Billy Wallace, interpretado en el programa por Tom Durant Pritchard.\nEn 1956, justo un año después de que anunciara que no se casaría con Townsend, la princesa Margaret decidió que era mejor casarse con 'alguien que al menos le gustara' que pasar el resto de su vida sola, y aceptó casarse con Billy Wallace\nLa pareja había sido amiga durante mucho tiempo y corrían en círculos similares. El padre de Wallace era Euan Wallace, que sirvió en el gobierno británico, especialmente el Ministro de Transporte en 1939. Según CNN, cuando su padre murió en 1941, dejó a Billy 'un gran legado'.\nSin embargo, la relación de Margaret y Billy fue un obstáculo, y el compromiso nunca se anunció formalmente. Según CNN, 'Convencido de que se daría la aprobación de la reina, Wallace se fue a las Bahamas y tuvo un breve romance. Estaba tan seguro de que nada podría evitar el compromiso, que le contó a la princesa al regresar. Se sorprendió cuando ella le enseñó la puerta de inmediato.\nPor su parte, Wallace no estaba tan convencido de que Peter Townsend fuera el amor de la vida de Margaret y se vio a sí mismo como alguien que se escapó. 'La cosa con Townsend fue una tontería femenina que se salió de control', dijo Wallace más tarde. 'Nunca fue lo más importante de su parte lo que la gente dice. Tuve mi oportunidad y la soplé con mi gran boca '.\nLa princesa Margaret conocería a su futuro esposo, Antony-Armstrong Jones, solo unos años más tarde, y en 1965, Wallace se casó con Elizabeth Hoyer Millar. La princesa Margarita fue invitada a su boda.\ndesgaste del cuatro de julio


Te muestro para qué sirven las antenas para celulares - JACINTO LUQUE AGUILAR\nMucho se dice sobre las antenas y sus efectos sobre la salud y la contaminación. Para dejar de lado los estereotipos vamos a los hechos científicos y concretos.\nEste es el informe de la OMS en el que se concluye que "hasta la fecha no se ha confirmado que el uso del teléfono móvil tenga efectos perjudiciales para la salud." además dice que "no hay pruebas fehacientes de que la exposición a campos de radiofrecuencia de nivel inferior a los que provocan el calentamiento de los tejidos tenga efectos perjudiciales para la salud."\nSobre estos niveles inferiores de emisión se refiere a la radiaciones no ionizantes (RNI) que emiten las antenas cuando reciben el requerimiento de contacto con un celular.\nNosotros nos encargamos de medir las antenas a nivel nacional y los resultados dan valores muy inferiores a los requeridos por la normativa argentina, ministerio de salud, más normativa argentina y por la OMS. Es más a medida que aumenta la cantidad de antenas, baja el nivel de Radiación No Ionizante en el espacio libre.\nAsi funciona el sistema de la telefonía móvil:\nes más, todos estos productos producen las mismas radioaciones que una antena:\nesta infografía te muestra en perspectiva los niveles de emisión en distintos artefactos:


Movie Games S.A., PlayWay S.A. y Byte Barrel anunciaron el videojuego de MythBusters: The Game, desarrollando en colaboración con Discovery Channel, y está basado y licenciado en uno de los programas de televisión más populares de la historia.\n¡Déjate sentir la locura científica! Utilice los elementos más simples o máquinas complejas. Planifique sus mitos en el taller y luego vaya al campo de pruebas donde puede verificar la validez de su tesis. Experimente los sorprendentes efectos de su arduo trabajo e ideas interesantes.\nElementos de economía interesantes.\nConocimiento mejorado por diversión y misterios expuestos.\nPrograma de producción y desarrollo de popularidad.\nNuevos mitos por descubrir.\nTrabajo previsto sobre planos.\nDesarrollo progresivo del carácter.\nArtesanía, actualizaciones y producción de nuevos elementos para experimentos.\nGestión de revistas y talleres.\nMythBusters: The Game estará disponible en PC (Steam) a comienzos de 2020.\nByte BarrelMovie GamesMythBusters: The GamePlayWay


Aglomeración de buques afecta exportaciones de California | Independent Español\nAglomeración de buques afecta exportaciones de California\nAgricultores de California dicen tener problemas para exportar sus productos debido a retrasos en la cadena global de abastecimiento\njueves 04 noviembre 2021 02:13\nEn medio de una histórica sequía que amenaza futuras cosechas, los agricultores de California dicen no tener manera de exportar sus productos debido a un desajuste en la cadena global de abastecimiento que ha provocado una aglomeración de buques de carga frente a la costa sur del estado.\nLos problemas en la cadena de abastecimiento tienen preocupados a los minoristas de que sus anaqueles —y los carritos de compras de sus clientes vía internet— estén vacíos durante la crucial temporada de compras de fin de año, lo que ha obligado a autoridades estatales y federales a adoptar medidas de emergencia para desahogar la acumulación de carga.\nPero el retraso en la descarga de los barcos que ingresan a aguas estadounidenses también implica que haya menos buques disponibles para las travesías de regreso por el Océano Pacífico, lo que ha dejado a los granjeros de una de las regiones agrícolas más importantes de Estados Unidos sin destinos para sus mercancías.\n“Estamos a merced de las compañías navieras extranjeras”, dijo Roger Isom, presidente y director general de la Asociación de Desmotadores y Agricultores de Algodón de California y de la Asociación de Procesadores Agrícolas del Oeste. “Estamos en un juego, alguien nos cambió las reglas y no tenemos manera de corregirlo”.\nCalifornia es la única abastecedora del país de frutos secos como almendras, nueces y pistaches. La mayoría de esos productos son vendidos a otras naciones, y en 2019 dichas exportaciones alcanzaron más de 8.100 millones de dólares, según el Departamento de Alimentos y Agricultura de California.\nSin embargo, el mes pasado, Isom señaló que más de 80% de los embarques previstos fueron cancelados. Los procesadores han tenido que pagar más para transportar sus productos a otros puertos, enviando pistaches y nueces por tren a Texas y Maryland y mandando pacas de algodón por vía aérea a Perú Isom señaló que están perdiendo dinero en esas ventas, pero tienen que hacerlo o de lo contrario corren el riesgo de perder clientes.\nEs un problema especialmente difícil para las nueces, que tienen alta demanda en Europa para la Navidad. Pero Isom dijo que los pedidos para California “ahora están siendo atendidos por otros países”.\nUna razón de la escasez de barcos es que la intensa demanda de productos ha provocado un alza tal en los precios de transporte marítimo que muchas navieras simplemente se apresuran a volver a Asia una vez que salen del sur de California, sin hacer escala en el puerto de Oakland, de menor tamaño, donde son embarcadas la mayor parte de las nueces del estado.\n1/1Aglomeración de buques afecta exportaciones de California


EL BEATERIO HOTEL, SANTO DOMINGO\nEl Beaterio Santo Domingo Deutsch Français El Beaterio Santo Domingo Italiano Nederlands El Beaterio Santo Domingo Svenska Dansk Čeština Magyar Polski Ελληνικά 日本語 简体中文 한국어 Русский עברית Türkçe عربي\nEl El Beaterio Hotel ofrece 11 habitaciones con una vista panorámica al jardín. El hotel del patrimonio es un ejemplo de estilo colonial en Santo Domingo.\nEl hotel se sitúa a 15 minutos a pie de Obelisco de Buenos Aires. El El Beaterio Hotel está conectado con otras partes de Santo Domingo, debido a un puerto cerca.\nPara el disfrute de los huéspedes, el El Beaterio Hotel dispone de las habitaciones elegantes equipadas con TV con múltiples canales, una sala, un escritorio, un reproductor de DVD y un aseo separado. Los cuartos de baño cuentan con una bañera, un secador de pelo y artículos de tocador gratuitos.\nLos huéspedes pueden desayunar en el comedor cada mañana. En el restaurante salón los huéspedes pueden disfrutar la comida americana. Grand’s Cafeteria and Bar y Meson D'Bari sirven una gran variedad de comida y están a 200 metros de distancia.\nEl aeropuerto La Isabela está situado a 25 minutos en coche del El Beaterio Hotel.\nEl El Beaterio Hotel ofrece una terraza solárium y un patio para los huéspedes.\nElegance *** en São Paulo Copanema - en Río de Janeiro Campo Grande en São Paulo Nayru **** en Toledo Ytacaranha De Serra ** en Santa Tereza Cruz De Ouro ** en Río de Janeiro Hilton Copacabana ***** en Río de Janeiro Pirwa Garcilaso en Cusco Saint Tropez *** en Villa Carlos Paz Pinares Panorama *** en Villa Carlos Paz Windsor Florida **** en Río de Janeiro Rumi Punku *** en Cusco Delmond ***** en Cuiaba (Mato Grosso) Bounty en Río de Janeiro Copa en Río de Janeiro Pura Vida ** en Río de Janeiro Americas Granada *** en Río de Janeiro Four Seasons ***** en México DF Dogtown *** en Cancún Hilton Santa Fe ***** en México DF Panama Jack Resorts Gran Caribe ***** en Cancún Be Playa **** en Playa del Carmen Hard Rock & Casino ***** en Punta Cana


Julio Pomés - ZP y disolución de ETA - Libertad Digital\nZP y disolución de ETA\nLa única política sensata para hacer desaparecer la banda terrorista es que la policía mantenga una guerra sin cuartel contra ETA. Cualquier propuesta de paz de los etarras es un absoluto engaño.\n¿Qué está dispuesto Zapatero a conceder a ETA para lograr un acuerdo de paz antes de las elecciones? Esta pregunta se la han hecho todos los analistas políticos al ver que los etarras han movido ficha. ZP ha errado tanto en lo importante en la actual legislatura, que necesita angustiosamente un éxito espectacular antes de los comicios de mayo. A ZP apenas le ayuda que ETA vaya desapareciendo poco a poco por el acoso policial. Lo que necesita este ilusionista es un golpe de efecto que le ayude a recuperar el liderazgo.\nHay dos hechos a tener en cuenta a la hora de fijar la estrategia. El primero es el debilitamiento de ETA tras las 124 detenciones de etarras en 2009, de 68 en lo que va de año y de haber sido descabezada dos veces la organización criminal en los últimos meses. La segunda circunstancia es la presión que Zapatero puede hacer a los terroristas por tener en su mano la vuelta de Batasuna, el brazo político de ETA, a las instituciones. Batasuna necesita ocupar cargos públicos para tener dinero e influencia. Hace mucho frío fuera y hay que comer y recuperar el prestigio que da el poder. Batasuna podría presionar a ETA a aceptar algún compromiso con fuerza mediática con el fin de volver a ser legalizada.\nPermitir que Batasuna acceda a las urnas sería un paso atrás, porque representaría darle oxígeno a una organización que se está asfixiando. Zapatero no puede jugar con el futuro de España por intereses electorales. Su obligación es no permitir el acceso a los amigos de ETA a las instituciones, porque la banda terrorista se fortalece con batasunos en los cargos públicos.\nLa única política sensata para hacer desaparecer la banda terrorista es que la policía mantenga una guerra sin cuartel contra ETA. Cualquier propuesta de paz de los etarras es un absoluto engaño. ETA no es una organización monolítica y los más violentos no van a obedecer al último interino en la dirección de la banda criminal. Fue penoso que en la tregua anterior se relajara la lucha policial diez meses, período que ETA aprovechó para preparar su siguiente atentado en la T-4 de Barajas en el que fueron asesinados dos ecuatorianos. Pactar con los miembros menos violentos de ETA tan sólo garantiza la reacción de los más sanguinarios para demostrar que siguen activos.\nZapatero sabe que el tirón electoral de conseguir, al menos mediáticamente, el final de ETA sería colosal. Todo el mundo está harto de una historia tan larga como sangrienta. ZP sacaría de su chistera el ‘conejo de la paz’, haría coincidir las elecciones autonómicas con las generales y lograría, tanto unos resultados regionales mejores, como continuar en La Moncloa con apoyos nacionalistas.\nEl paso a tercer grado de varios etarras arrepentidos de la prisión alavesa de Nanclares de Oca sugiere que ZP está propiciando ese "acuerdo de paz trampa" con la sección 'moderada' de ETA. Si ZP acepta el chantaje de legalizar Batasuna para tener un éxito que le facilite volver a La Moncloa, ETA recuperaría su capacidad de matar y habríamos perdido todo lo conseguido con el abnegado esfuerzo policial. La democracia no puede tratar con ETA, pues hacerlo es terrorismo de Estado.


Vigilará SEP que en casa traten bien a niños - QS Noticias\nVigilará SEP que en casa traten bien a niños\nDe acuerdo con el organismo se busca constatar que los menores vivan en ambientes armoniosos que garanticen su desarrollo personal y educativo.\nAhora la Secretaria de Educación Pública presentó una iniciativa al Senado, dónde plantea aplicar a nivel nacional el programa de Visitas a Hogares para verificar que menores de edad viven en ambientes armoniosos, con familias que generan una dinámica positiva para su desarrollo.\nEn está estrategia participarán distintas dependencias federales, además de todos los gobiernos estatales y municipales, este mismo plan se basa en diferentes ejes donde se plantean temas como cuidados, salud, educación y sociedad.\nIncluye la focalización de la población de niños con mayor grado de vulnerabilidad para brindarles distintas modalidades de educación a ellos y sus familias, además de que busca fortalecer los programas de educación en zonas rurales, indígenas y migrantes.\nDestacadaHace 12 segundos


Poema SEMILLAS DE LIBERTAD, de Sinai, en Poemas del Alma\n¿Son las horas las que marcan el tiempo de la espera, o el tiempo de empezar a cambiar nuestra mirada al mundo de los sueños?\n¿Son las caras tristes de los niños que nos llaman, los árboles que han perdido sus raíces y sus hojas, o las mariposas que han perdidos sus alas al volar?\nLos tiempos han envuelto en telarañas las miradas de los habitantes de la tierra, ahora viajan en globos a otro lugar del mundo, donde los hombres se besan y se abrazan, donde las mariposas no pierden sus alas al volar.\nNo queremos que los tiempos borrascosos nos quiten los sueños ni el derecho de soñar, tampoco queremos que en las calles dance la muerte, y sobre los techos de las casas se cuelen los fantasmas de las mil cabezas.\nAbrir la puerta trasera y escapar no son los sueños de la paz, tampoco escondernos entre los miedos y pintarnos las caras perdiendo nuestra identidad.\nEl tiempo hace huella en la tierra y también de quien lo habita, de quien lo sueña y también de quien lo odia. Pero no es el tiempo el que cambia la historia de los hombres, somos nosotros quienes cambiamos el curso de la historia.\nEl tiempo es el tiempo y sobre el nacerán y morirán los hombres, también las plantas y los animales. Crecerá el niño si hay tiempo para la vida, crecerá el verdugo si le damos tiempo que le crezcan sus manos.\nLos espacios están estrechos, las paredes de la habitación están frías, los cantos de los arrieros se inclinan por entre las enramadas de los arboles, las palabras del poeta crecen más allá del río.\nCrines de caballos flotan en el viento, las palabras reclamantes de las madres lloran a sus hijos, los soldados van a la guerra, y allí encuentran otros soldados que son hermanos de la guerra.\nEn los campos y ciudades hay miseria, en los cielos hay ojos que la miran, no dicen nada, callan la verdad para no ser jueces ni testigos de las injusticias en la tierra.\nNos sentimos perseguidos, asediados y prisioneros, nos sentimos extraños en nuestro propio país. Sentimos que alguien nos mira a través de la ventana y nos apuntan a los sueños, a los pasos y a la luz de los caminos.\nTodos queremos la paz pero se lo dejamos al tiempo y al destino. Todos queremos la paz pero dejamos que la guerra se coma nuestros sueños.\nTodos queremos que los pájaros vuelen sin temor a que pierdan las plumas al volar, pero no hacemos nada por desarmar al agresor.\nTodos queremos el pan en la mesa, pero no alzamos la voz a quienes nos gobiernan por omisión o por temor. A cambio alimentamos las paredes frías de la casa y no crecemos el fuego del amor y la libertad que por ley nos pertenece.\nEscuchar el ruido que hace el agua sobre las piedras, y las canoas navegar en lo profundo de los mares, es viajar donde los sueños son albercas blancas de paz, donde se tejen otros sueños de piel y libertad.\nNacimos aquí en la tierra y moriremos aquí. Aquí cultivaremos el trigo y el arroz, aquí sembraremos los granos para que sean semillas de libertad.\nPublicado: 25 de abril de 2011 a las 21:56\nRicardo el vedado de Irene 25 de abril de 2011 a las 23:28\nNo queremos que los tiempos borrascosos nos quiten los sueños ni el derecho de soñar.\nHay palabras sabias en tus versos.


Los dos ediles de Ahora Getafe que cobraron una paga extra por error se ‘lavan las manos’ - Getafe Actualidad\nLos dos ediles de Ahora Getafe que cobraron una paga extra por error se ‘lavan las manos’\nÓscar Rubio enero 2, 2017, 5:57 pm enero 2, 2017\nAna Isabel Calcerrada y Daniel Pérez Pinillos, a la sazón ediles de Ahora Getafe, han sido protagonistas involuntarios del fin de año en la ciudad debido a una información publicada por Getafe Al Día en la que se recogía que ambos habían cobrado (y callado) una paga extraordinaria en verano que no les correspondía.\nEn un comunicado publicado en redes sociales este lunes, ambos concejales han querido explicar la situación que originó el error y que achacan, aunque intenten eximir de culpa, a mala praxis por parte de los técnicos de Recursos Humanos.\nSi bien el error en la emisión de la paga es atribuible a este departamento, los dos concejales de la siempre convulsa candidatura de unidad popular no han sido especialmente elegantes a la hora de argumentar estos hechos. “Como concejales de la oposición no es nuestra competencia gestionar el pago de las nóminas de los miembros de la Corporación municipal ni coordinar al personal técnico que realiza esa labor”, señalan en este comunicado.\nAsí, Calcerrada y Pinillos achacan la situación a un error técnico fundamentado en el aumento de concejales con liberación en Ahora Getafe, que pasó en abril de tres liberados al 100% a cinco liberados al 60%. Antes de esa fecha, los dos concejales no recibían retribución salvo la correspondiente a dietas por asistencia a plenos y comisiones.\n«En su momento, no apreciamos el error -el hecho de que simplemente nos correspondía un porcentaje de la misma-, dado el proceso de ajuste de las retribuciones que había tenido lugar desde nuestra situación de “no liberados” que recibían dietas a la de concejales liberados al 60% y a que era la primera ocasión que recibíamos “paga extra” desde que somos miembros de la Corporación municipal”, apuntan.\nLos dos ediles ya han devuelto lo que cobraron por error.\nAhora GetafeAna Isabel CalcerradaDaniel Pérez PinillosPaga Extra


FLASH Nº63 / 49\nParadoja ha cumplido con su palabra: ¡ahora todos ven a Flash como un monstruo! La Central City del siglo XXV siente un profundo odio por la familia y por el legado del Velocista E... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 1 de diciembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 01/12/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº09 [GRAPA]\nCon la primera parte de Atómico. Calavera Atómica ha muerto. Cuando Batman y Superman llegan a la escena del crimen, descubren que el villano convertido en héroe fue objeto de algú... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 10 de noviembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 10/11/2020 Disponible\nFLASH Nº62 / 48\nFlash debe encontrar al Flash Reverso para impedir que Paradoja aniquile el legado del Velocista Escarlata. Pero atrapar a un viajero temporal es algo casi imposible, y la búsqueda... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 3 de noviembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 03/11/2020 Disponible\nFLASH (RENACIMIENTO PARTE 5): UN DIA FRIO EN EL IN...\nBarry Allen está pasando una mala racha. Se ha distanciado de su novia, y su trabajo en el laboratorio forense de la policía de Central City deja mucho que desear. Y por muy optimi... WILLIAMSON, JOSHUA / MHAN... ECC EDICIONES martes, 3 de noviembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA / MHAN, POP Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 03/11/2020 Disponible\nFLASH Nº61 / 47\nPerdido por el espacio y por el tiempo, el Velocista Escarlata se enfrenta a su pasado. Mientras, Iris descubre a la única persona que puede ayudar a Flash. ¿Podrán encontrar a est... WILLIAMSON, JOSHUA / PORT... ECC EDICIONES miércoles, 14 de octubre de 2020\n2,35 € 2,23 € 5%\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA / PORTER, HOWARD Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 14/10/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº08 [GRAPA]\n¡El Año del Villano! ¡El epílogo de El Batman que ríe: Los infectados termina aquí! ¡El General Zod está dispuesto a devolver a la vida a la ciudad embotellada de Kandor! En su cam... WILLIAMSON, JOSHUA / DERI... ECC EDICIONES miércoles, 14 de octubre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA / DERINGTON, NICK Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 14/10/2020 Disponible\nFLASH Nº60 / 46\n¡Sigue La era de Flash! Godspeed se une a la cruzada de Paradoja. ¿Objetivo? Borrar el legado de Flash. Pero cuando las fricciones entre los villanos empiezan a ser notables, ¡Para... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 22 de septiembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 22/09/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº07 [GRAPA]\n¡El Año del Villano! ¡El epílogo de El Batman que ríe: Los infectados! Tras los sucesos de los números previos, es el momento de tomar medidas. Usando una tecnología nunca vista, e... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES miércoles, 16 de septiembre de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 16/09/2020 Disponible\nFLASH Nº59 / 45\n¡Incluye la historia principal del histórico The Flash número 750 USA! ¿Qué sucede cuando la gente común paga el precio de las batallas entre el bien y el mal? Lo que empezó como u... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 1 de septiembre de 2020\n4,60 € 4,37 € 5%\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 01/09/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº06 [GRAPA]\n¡El Año del Villano! ¡La trama de El Batman que ríe: Los infectados sigue aquí! Batman y Superman han logrado contener el poder de los Seis Secretos. Pero, ¿qué sucede cuando los v... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 11 de agosto de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 11/08/2020 Disponible\nFLASH Nº58 / 44\n¡El Año del Villano! El desenlace de El Reinado de los Villanos. ¡Flash contra el Capitán Frío por última vez! Una batalla decisiva por el destino de Central City. Entre las ruinas... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 4 de agosto de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 04/08/2020 Disponible\nFLASH (RENACIMIENTO PARTE 4): CORRIENDO CON MIEDO ...\nLas consecuencias de La chapa han situado en una encrucijada a Barry Allen, el hombre más rápido del mundo. ¿Le seguirá mintiendo a la mujer que ama sobre su identidad secreta? ¿Po... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 21 de julio de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 21/07/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº05 [GRAPA]\n¡El Año del Villano! ¡La trama de El Batman que ríe: Los infectados sigue aquí! ¡El Batman que ríe libera el poder de los Seis Secretos! Los héroes infectados amenazan con propagar... WILLIAMSON, JOSHUA / VEND... ECC EDICIONES martes, 14 de julio de 2020\n3,05 € 2,90 € 5%\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA / VENDITTI, ROBERT Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 14/07/2020 Disponible\nFLASH Nº57 / 43\n¡El Año del Villano! Sigue El Reinado de los Villanos. Si quiere tener una oportunidad contra sus antiguos enemigos, Barry Allen debe volver a aprender a utilizar la Fuerza de la V... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 7 de julio de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 07/07/2020 Disponible\nBATMAN / SUPERMAN Nº04 [GRAPA]\n¡El Año del Villano! ¡La trama de El Batman que ríe: Los infectados sigue aquí! Incluso desde prisión, el Batman que ríe siempre va dos pasos por delante del Cruzado de la Capa y d... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 9 de junio de 2020\nAutor: WILLIAMSON, JOSHUA Marca: ECC EDICIONES Lanzamiento: 09/06/2020 Disponible\nFLASH Nº56 / 42 (EL AÑO DEL VILLANO, ADQUISICION H...\n¡El Año del Villano! ¡El Reinado de los Villanos empieza aquí! La Fuerza de la Velocidad está muerta, la Condena se ha apoderado de la Tierra y Flash vive una auténtica pesadilla. ... WILLIAMSON, JOSHUA ECC EDICIONES martes, 9 de junio de 2020\nFLASH Nº55 / 41 (EL AÑO DEL VILLANO, LA LLEGADA DE...\nFLASH Nº54 / 40 (EL AÑO DEL VILLANO, EL MAL DESENC...\nFLASH Nº53 / 39 (EL AÑO DEL VILLANO, DONES OSCUROS...\nFLASH Nº52 / 38 (UNIVERSO DC RENACIMIENTO)\nFLASH Nº51 / 37 (UNIVERSO DC RENACIMIENTO)\nFLASH Nº50 / 36 (UNIVERSO DC RENACIMIENTO)\nFLASH Nº49 / 35 (UNIVERSO DC RENACIMIENTO)\nFLASH Nº48 / 34 (UNIVERSO DC RENACIMIENTO)


WeddingShooters — The Wedding Shooters' Blog — Wedding Shooters\nDecodificamos el presupuesto de tu boda: cómo hacerlo y apegarse a él\nLes presentamos los mejores tips para armar su presupuesto de boda y no sufrir tanto en el proceso.\ntags: Tips de boda, Boda, WeddingShooters\n¿Dónde y por qué hacer una sesión casual previa a la boda?\nYa contrataste fotografía para tu boda, y aún faltan unos meses para el gran día. Tal vez el paquete que elegiste incluye una sesión previa a la boda, también conocida como e.session, sesión casual o save the date, si es así es una gran oportunidad para conocer cómo trabaja tu fotógrafo y que él también pueda conocerlos un poco más: así podrá saber cómo es la dinámica de la pareja y conocer los ángulos que les favorecen a ambos; también les permitirá tener más confianza, para que el día de su boda ustedes se sientan más cómodos y estén seguros de que el trabajo que hace tu fotógrafo es y será el que esperaban cuando lo contrataron.\nHay muchos lugares donde se puede realizar esta sesión, todo dependerá de sus gustos como pareja, puede ser algún lugar con naturaleza, el lugar donde se conocieron o donde fue su primera cita, algún lugar nuevo que no conocen y al que quieren ir juntos por primera vez. Las opciones son tan variadas que no hay una lista concreta.\nTambién se debe considerar el tiempo que tienen libre -tanto el de ustedes como la disponibilidad del fotógrafo- para hacer las fotos, ya que esto determinará qué tan cerca o lejos se puede ir de la ciudad donde habitan.\nLas preguntas que normalmente tu fotógrafo te hará el respecto son:\n¿Prefieren la ciudad o la naturaleza?\n¿Les gusta viajar?\n¿Cuánto tiempo tienen para hacer las fotos?\n¿Quieren algo cerca o lejano?\n¿Quieren algo formal o de aventura?\n¿Llevarán props como globos, pintura, algo impreso?\n¿Han visto alguna foto en internet que definitivamente tienen que recrear y no les puede faltar?\nEsto ayudará al fotógrafo a sugerirles algo más concreto o darles varias opciones para que ustedes elijan y estén contentos con sus fotos.\nConoce nuestro trabajo, ¡contrata ya tu e.session con nosotros!\ntags: esession, sesion casual, save the date, Foto de boda, WeddingShooters, wedding\nPosted by Luis Céspedes\n¿Vale la pena contratar un Wedding Planner para tu Boda?\nTe presentamos qué es un Wedding Planner, lo que hace y cómo puede ayudarte.\ntags: Wedding Planner, WeddingShooters, Fotografía profesional\ncategories: Tips de boda, Fotografía de boda\nTe damos la bienvenida a nuestro sitio, ¡somos los profesionales que necesitas para inmortalizar tu boda!\ntags: Foto de boda, WeddingShooters\ncategories: Fotografía de boda


EXTREMADURA: MODIFICADO DECRETO SUBVENCIONES SAD\n>EXTREMADURA: MODIFICADO DECRETO SUBVENCIONES SAD\nLa Junta modifica el decreto que regula las subvenciones para el apoyo y atención a las personas dependientes. El Consejo de Gobierno de la Junta aprobó el día 10 de Abril la modificación del Decreto 191/2005, de 26 de julio, por el que se establecen las bases reguladoras de la concesión de subvenciones para el apoyo y la atención a las personas con dependencia.\nLa finalidad de estas ayudas es promover un cuidado integral de calidad de las personas en situación de dependencia, así como su permanencia en su entorno social y familiar habitual, mediante el pago de los gastos derivados de la contratación de los profesionales que presten atención domiciliaria a las personas dependientes.\nSegún recordó el Ejecutivo extremeño, el Decreto 191/2005 ya fue modificado por el Decreto 53/2006, de 21 de marzo, por el que se cambió el procedimiento de concesión de las ayudas, que pasó a ser mediante convocatoria abierta.\nEntre otro cambios, se establece que las ayudas formuladas en cada año natural con anterioridad a la publicación de la correspondiente orden de convocatoria en el DOE, se entenderán incluidas en la misma a todos los efectos, al tratarse de un convocatoria abierta.\nRespecto a este Decreto Inforesidencias.com ya redactó una noticia el 4 de Julio de 2005, en el que fuimos un tanto críticos respecto al "olvido" por parte de la Administración respecto a que empresas prestadoras de servicios de ayuda a domicilio de iniciativa mercantil con ánimo de lucro pudiesen incorporarse en estos programas, circunstancia ésta que vemos que continua latente.\nAdjuntamos enlace con la publicación en el BOE del Decreto 53/2006


Cancún, 25 de noviembre (Galu Comunicación).- La empresa ADO presentó este día 18 unidades nuevas con las que prestará el servicio desde su terminal en el aeropuerto de esta ciudad hacia Playa del Carmen y Mérida.\nJulio García Flores, gerente general de la región Caribe de Grupo ADO, informó que en la compra de estas nuevas unidades se destinaron 60 millones de pesos, inversión que en estos tiempos de pandemia hay que resaltar porque se hizo con la confianza de apostar a largo plazo.\n“Quizá para alcanzar los volúmenes de frecuencia y ocupación que teníamos en 2019 tendremos que esperar un año, pero mientras tanto, hay confianza de que en esta temporada decembrina se pueda operar a la máxima capacidad permitida”, indicó.\nActualmente desde la terminal del aeropuerto tienen 20 frecuencias diarias hacia Cancún, Playa del Carmen y Tulum; a partir del 7 de diciembre incrementarán dos frecuencias más al día hacia Mérida.\nDieron de baja 11 unidades para incorporar a las nuevas, que entre otras características están mejor equipadas, poseen cámaras a bordo por seguridad, hay facilidad de abordar para discapacitados, se proporciona gel antibacterial a los pasajeros y cada vez que va salir hacia un destino el vehículo es sometido a desinfección.\nGarcía Flores subrayó que desde que comenzó la pandemia en el país, la empresa asumió el compromiso hacia sus trabajadores, de ahí que se mantiene al cien por ciento la plantilla laboral, pues nadie fue despedido por la covid-19.\nTambién expresó que, en operación global, están al 60 por ciento respecto a como estaban antes de la pandemia e insistió su confianza de que el turismo nacional permitirá tener una ocupación importante en esta temporada decembrina.\nPor último, dijo que se mantendrá la política de otorgar descuentos a los estudiantes y adultos mayores.\nHoteleros cozumeleños prevén cierre de año con 40 por ciento


EUROSTARS LAS CLARAS en Salamanca | Viajes Carrefour\nEste hotel, inaugurado en el año 2002, tiene 5 plantas y un total de 72 habitaciones, de ellas 65 dobles y 7 suites. Ofrece a sus huéspedes un amplio hall de entrada con ascensores, caja fuerte de alquiler, guardarropa, servicio de cambio de divisa y recepción, abierta las 24 horas del día. Dispone también de una sala de estar, un bar muy acogedor y un restaurante a la carta climatizado. Los huéspedes que viajen por motivos de negocios pueden utilizar varias salas de conferencias y la terminal de Internet. Como prestaciones adicionales se le ofrece servicio de habitaciones y de lavandería. Podrá aparcar su vehículo en las plazas de aparcamiento. Este atractivo hotel está situado en la zona de ocio de Salamanca. El centro de la ciudad, donde podrá encontrar una gran cantidad de tiendas, comercios, lugares de ocio y entretenimiento, así como diversos monumentos, se encuentra a pocos minutos andando. Enfrente del hotel, a unos 100 metros, hay una parada de transporte público. El aeropuerto de Salamanca está a 15 kilómetros. Se ofrece desayuno en forma de bufet. A la hora de la comida y de la cena podrán elegir un menú a la carta.\n¿Quieres alojarte en el EUROSTARS LAS CLARAS al mejor precio?


‘Gobernador no violó la ley al visitar al PAN’\nJoob Quintín Flores Silva aseguró que no hay delito que perseguir\nLuego de que el Partido Revolucionario Institucional (PRI) denunció al gobernador del Javier Corral Jurado por su asistencia a una sesión ordinaria del Comité Municipal del PAN en Juárez durante la tarde del pasado lunes, su presidente local, Joob Quintín Flores Silva, aseguró que no hay delito que perseguir.\n“Efectivamente tuvimos la visita del gobernador cuando sesionaba el comité, pero se encontraba fuera de su horario laboral, por lo que no existe ninguna circunstancia violatoria”, aseguró el dirigente.\nDe acuerdo con Flores Silva, Corral Jurado estuvo a alrededor de las 8 de la noche en las instalaciones del Comité Directivo Municipal del PAN en sesión ordinaria de partido “para invitarnos a su informe de gobierno”, dijo.\nDe acuerdo con la denuncia presentada el 5 de marzo, Corral jurado habría violado artículos de norma comicial, “a lo establecido en la Constitución y en la Ley General de Instituciones y Procedimientos Electorales, así como en la Ley Electoral del Estado de Chihuahua”.\nEl dirigente estatal del PRI, Omar Bazán Flores, consideró que “hay flagrancia de un presunto delito electoral y estaremos pendientes de cómo se sancione”.\n“Yo le contestaría a Omar Bazán que se dedique a su trabajo como legislador o como presidente de partido antes de preocuparse por si el Gobernador se brinca unos minutos su agenda”, dijo Flores Silva.\n“No es violatorio a ninguna Ley asistir a reuniones partidistas fuera de su horario laboral”, agregó el dirigente panista.\nEl procedimiento sancionador ordinario fue promovido por Benjamín Caraveo Yunes, representante del Revolucionario Institucional ante la jurisdicción electoral estatal.\nDestaca Corral inversión en la JCAS


La U paga US$ 1 millón para asegurar al tercer refuerzo | El Diario de Santiago\nInicio Sintonía Azul La U paga US$ 1 millón para asegurar al tercer refuerzo\nLa U paga US$ 1 millón para asegurar al tercer refuerzo\nEl acuerdo se cerró este lunes por la mañana y el "Bulldog" firmó el documento que lo desvinculó del conjunto turco, el que defendió por un año.\nHace unos días parecía un sueño imposible, pues Kayserispor, club dueño del pase de Gonzalo Espinoza, rechazó de plano la primera oferta de Universidad de Chile por repatriar al volante.\nSin embargo, en las últimas horas todo cambió. Azul Azul, agobiado por las duras partidas de Ángelo Araos y Mauricio Pinilla más las dolorosas derrotas ante Antofagasta y Audax Italiano, decidió subir la puntería y pagó más de un millón de dólares por el pase del oriundo de Constitución, quien vivirá su tercera etapa en el CDA.\nEl acuerdo se cerró este lunes por la mañana y el “Bulldog” firmó el documento que lo desvinculó del conjunto turco, el que defendió por un año.\nEspinoza, ahora, será uno de los sueldos top de la Ia U y, lo más probable, es que de inmediato se gane un lugar en el esquema del técnico Frank Kudelka, quien lo ha pasado pésimo en los últimos días. Su competencia será Felipe Seymour, de bajíisimo nivel en los últimos encuentros.


OpenTTD | Construir en pendientes\nConstruir en pendientes\nUn pequeño complejo de estaciones de montaña con la opción de estaciones no uniformes activada.\nConstruir en pendientes es una opción que hace que la mayoría de las infraestructuras (estaciones y vías de comunicación como vías, carreteras, etc.) se puedan construir con una diferencia de una altura respecto del terreno. Esto es equivalente a construir de contención muros de contención en la vida real.\nSin esta opción las posibilidades disponibles para la construcción en pendientes (en laderas de montañas, costas, pequeños baches, huecos en el terreno) son muy limitadas: Únicamente se puede construir en paralelo a la pendiente, en cualquier otra dirección está prohibido.\nCon esta opción activada, tiene más posibilidades a la hora de construir en pendientes:\nLas carreteras se pueden construir perpendiculares a la ladera o a la costa.\nLas vías se pueden construir en cualquier dirección respecto de la ladera o de la costa, a excepción de tramos que tienen su final en el borde en el que están los cimientos.\nLos depósitos de trenes y de vehículos de carretera, así como las estaciones de autobús y las estaciones de carga para camiones se pueden construir en cualquier dirección, excepto hacia abajo.\nLas estaciones de ferrocarril (como en la primera imagen) se pueden construir perpendicularmente a una ladera u orilla, es decir, que la inclinación sea la misma a lo largo de toda la estación.\nLos aeropuertos, helipuertos, la sede de la empresa (y los faros y transmisores en el editor de escenarios) se pueden construidos sobre una pendiente, siempre el desnivel máximo sea de una altura.\nTodas las vías de transporte, vías de tren (ferrocarril, monorraíl y levitación magnética) y estaciones se pueden construir sobre los huecos del terreno con un máximo desnivel de una altura.\nLos puentes se pueden construir en cualquier sitio del mapa del juego y pueden salvar desniveles mayores siempre que la casilla del principio y del final no superen el desnivel de una altura.\nDado que actualmente la IA no es capaz de utilizar correctamente esta característica, está deshabilitada para ella.\nEl efecto secundario positivo de esta opción es que ahora se pueden construir estaciones con zonas a distintos niveles. Sólo tiene que construir los andenes de las estaciones por separado, por desniveles (por ejemplo puede construir diferentes estaciones, unidas, en la misma ladera de montaña a distintos niveles). Es posible que necesite activar también la opción avanzada estaciones no uniformes para poder disfrutar completamente de esta opción.\nPendientes más pronunciadas\nDesde la versión r5864 (OpenTTD 0.5.0) es posible construir en laderas que están inclinadas totalmente. La vía se puede construir de arriba a abajo o junto a la parte superior o inferior, pero no ambas a la vez.\nUn ejemplo de los diferentes métodos de construcción.\nEsta opción está por defecto activada. Puede desactivarla en "Opciones avanzadas", "Construcción", el menú de opciones avanzadas "Permitir la construcción en cuestas y orillas" o editar el archivo de configuración del programa openttd.cfg (con el bloc de notas por ejemplo) y escribir el código:


SOLUCION RENOVABLE: ¿CONTAMINAN LAS PLANTAS DESALINIZADORAS?\n¿CONTAMINAN LAS PLANTAS DESALINIZADORAS?\nAunque el agua abunda en la corteza terrestre, el 97% forma mares y océanos cuya salinidad la hace inutilizable para la actividad humana. Del 3% restante, sólo se puede aprovechar la parte no congelada, que comprende el 0,7% del total. El agua es esencial en la vida de los seres vivos y en un planeta en continuo desarrollo su disponibilidad apta para el consumo humano resulta cada vez más complicada. Una posible solución para combatir la escasez de agua dulce consiste en aprovechar el agua de los mares y los océanos mediante la tecnología conocida como desalinización.\nLa desalinización se emplea principalmente en zonas áridas, como Arabia Saudí, y en determinadas islas en que hay deficiencia de ríos. En España, la utilización de este sistema ha ido en aumento en los últimos años. El 39% de la población mundial vive a una distancia inferior a los 100 km del mar. Por esta razón, la desalación se ha convertido en una alternativa para el abastecimiento de agua en las islas y zonas costeras con elevada demanda y recursos escasos. En el año 2009, la capacidad de desalación del planeta fue, aproximadamente, de 52.000.000 m3/día y los cinco países que más apostaron por este tipo de tecnología son los que se indican en la figura 1. Por lo que respecta al mercado internacional, los estudios realizados por la Global Water Intelligence señalan que en el periodo 2005-2015, las inversiones para construir nuevas plantas de desalación ascenderán a los 30.529 millones de dólares, con un coste de operación que se prevé que será de unos 3.416 millones de dólares. Por otro lado, el 70% de las instalaciones utilizarán agua de mar como materia primera. La producción de agua desalada en España ha crecido mucho en los últimos años. Este incremento se debe, principalmente, a la impulsión en el año 2004 del programa Actuaciones para la Gestión y Utilización del Agua (AGUA). Esta iniciativa tiene como uno de los objetivos prioritarios incrementar la oferta de recursos hídricos obtenidos de manera sostenible. Por eso, en los últimos cinco años, la construcción de nuevas desalinizadoras se ha disparado de forma notable.\nLas tecnologías de desalinización son muy variadas, pero en términos generales se pueden clasificar en tres tipos:\nTécnicas basadas en la evaporación: Las técnicas basadas en la evaporación siguen dos procedimientos diferentes para desalar el agua de mar: por acción de los procesos térmicos o de los procesos por compresión. La diferencia entre ambos es que en el primero se suministra la energía necesaria en forma de calor, mientras que en el segundo caso, la fuente de energía es el trabajo. Las tecnologías más ampliamente utilizadas en el mercado actual son la destilación súbita multietapa (MSF) y la destilación multiefecto (ME) para el caso de la evaporación por procesos térmicos y la compresión de vapor (CV) cuando el proceso de evaporación es por compresión.\nTécnicas de separación de las sales mediante membranas semipermeables: Las técnicas en que intervienen membranas para la desalinización del agua de mar pueden ser de diferentes tipos, en función de la fuerza impulsora que se utilice para hacer pasar las partículas que hay que separar a través de la membrana semipermeable. Así, si la fuerza motriz es una diferencia de potencial químico; la técnica se conoce como diálisis; si el impulso lo da una corriente eléctrica, la separación de partículas se hará por electrodiálisis, y si la responsable de la separación es una diferencia de presión, la técnica utilizada será la microfiltración, ultrafiltración, nanofiltración u ósmosis inversa.\nOtras técnicas: Existe gran variedad de técnicas que también pueden separar la sal del agua, pero muchas de ellas están en fase experimental y no se utilizan en el ámbito comercial. Entre las más destacadas figuran:\nLa evaporación solar.\nLa destilación con membranas.\nUno de los principales inconvenientes de la desalación es el efecto negativo que tiene sobre el medio ambiente. En el proceso de extracción de sales del agua de mar, básicamente son dos los factores que tienen un impacto ambiental negativo sobre el entorno en el que se encuentran las centrales: un uso intensivo de la energía y el vertido de cantidades importantes de salmuera y otros productos químicos. También existen otros factores que pueden afectar negativamente al medio ambiente, como pueden ser la contaminación acústica y el impacto visual que supone una construcción de estas características.\nLa energía eléctrica necesaria para hacer funcionar una planta desalinizadora de agua de mar es muy elevada. La gran mayoría se genera en centrales térmicas que producen una gran cantidad de contaminantes atmosféricos y, en especial, gases de efecto invernadero como el CO2. A la hora de determinar la cantidad de dióxido de carbono total que se produce en una planta desalinizadora durante un año entero, hace falta tener en cuenta el criterio establecido por el Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino, en el que se admite que la energía eléctrica de una central térmica emite como valor medio 0,402 kg CO2/kWh. Conociendo que la planta desalinizadora que nos ocupa tiene un flujo de agua producto de 500 m3/día y que, según los datos de diseño, (véase el apartado Diseño de la planta), la energía necesaria para desalar un metro cúbico de agua es de 4,77 kWh/m3. La cantidad total de CO2 que se genera en la planta durante un año viene dada por la siguiente ecuación:\nCabe decir que en los últimos años las centrales desalinizadoras que funcionan mediante la tecnología de la ósmosis inversa son cada vez más eficientes gracias, en gran parte, a la puesta en marcha de tres medidas de ahorro de energía:\nLa optimización del proceso de desalación. Para ello, se utilizan nuevos equipos como bombas de presión más eficientes o sistemas de pretratamiento como la radiación ultravioleta o la ultrafiltración.\nLa utilización de recuperadores de energía como los intercambiadores de presión y las turbinas Pelton, que permiten recuperar gran parte de la energía necesaria para el sistema de bombeo de alta presión.\nEl aprovechamiento de energías de origen renovable, como la energía solar o mareomotriz.\nLa salmuera es el residuo que se genera en las desalinizadoras. Se caracteriza por tener una concentración de sales muy elevada (en torno a las 70.000 ppm), por salir a altas temperaturas y por afectar negativamente algunas especies marinas. Los organismos marinos más sensibles al vertido de la salmuera son las fanerógamas marinas, concretamente la especie llamada Posidonia oceánica. Las praderas de este tipo de algas son sistemas estructuralmente complejos que tienen un papel muy importante en la retención de sedimentos, en la protección de la línea de la costa, en la capacidad de almacenar nutrientes y en el control de los ciclos biogeoquímicos del litoral. Estas especies vegetales se ven afectadas por un incremento de salinidad que se traduce en una variación de nitrógeno y carbono, así como una disminución de la fotosíntesis. Una posible solución para disminuir el impacto de la salmuera sobre el medio es diluir el residuo mediante un difusor que lo expulsa a una determinada presión siguiendo una trayectoria parabólica. La salmuera se vierte en el mar, ya que no se puede reutilizar a causa de su alto contenido en productos químicos provenientes de las etapas de pretratamiento, postratamiento y limpieza de membranas. Entre las sustancias químicas que se encuentran en el residuo figuran aditivos como floculantes, antiincrustantes, acidificantes, anticorrosivos y biocidas.\nEl futuro para la reducción de contaminación así como para hacer sostenible este tipo de plantas estaría ligado a la promoción y construcción de plantas de desalinización por ósmosis inversa con una capacidad de 500m3/día, ya que las centrales que se basan en el uso de esta técnica son mucho más eficientes en producciones de agua desalada baja. En cambio, las tecnologías de evaporación utilizan cantidades de energía mucho más elevadas y sólo son rentables si producen cantidades de agua desalinizada muy grandes. Si a esto le añadimos que la energía consumida para la desalinización se la aportamos mediante una planta aislada de generación de energía mediante fuentes renovables, estaríamos hablando de un proceso sostenible y respetuoso con el medio ambiente.\nSi nos fijamos en los datos de la tabla 1, en España hay una media de 5.000.000 m3/día para lo que cubrir estos con el nuevo sistema tendríamos que instalar 10.000 plantas desalinizadoras de 500 m3/día. Para alimentar cada una de ellas podríamos instalar generación minieólica o eólica, ya que estás suelen situarse cerca de la costa y allí las condiciones de generación son excelente. Como podemos observar en los cálculos:\n500 m3/día x 4,77 kWh/m3 = 2385 kWh/día\nLa energía necesaria diaria por cada planta.\n2385 kWh x 365 días = 870.525 kWh/año\nLa energía necesaria anual por cada planta, que si queremos alimentarla mediante energía eólica aislada hemos de tener en cuenta un funcionamiento medio de 2.400 horas/año en este tipo de emplazamientos:\n870.525 kWh/año / 2.400 horas/año = 362,7 kW\nLa potencia instalada necesaria para generar 500 m3/día en la planta desalinizadora.\nSi tenemos en cuenta que solamente tendríamos cubierto un 27,4 % del tiempo de consumo de la planta, si esta funciona 24 horas al día y 365 días al año, se puede optimizar el funcionamiento mediante la instalación de una mayor potencia de generación eólica para varias plantas desalinizadoras de este tipo.\nAnalicemos el caso de instalar un aerogenerador de 2 MW de potencia, que es capaz de suministrar 5,5 veces la energía requerida por una planta desalinizadora:\n2.000 kW x 2.400 horas/año = 4.800.000 kWh/año\n4.800.000 kWh/año / 870.525 kWh/año = 5,5 veces\nY que por ejemplo, puede suministrar la energía necesaria para 4 plantas de este tipo:\n4.800.000 kWh/año / (870.525 kWh/año x 4) = 1,38 veces\n1,38 veces x 362,7 kW = 500,5 kW\nCon un excedente de generación, en momentos puntuales, de 550 kW que podemos vender al mercado eléctrico y que nos va a permitir, económicamente hablando, soportar el coste de compra de la energía necesaria para el funcionamiento de las plantas desalinizadoras, en momentos de poca generación eólica.\nPublicado por Solución Renovable en 4:16\nEtiquetas: aplicaciones energía eólica, desalinización a nivel mundial, desalinizadoras, plantas desalinizadoras\nMarco Gálvez 6 de julio de 2016, 7:15\nDeben difundirse en la promoción de plantas desalinizadoras las alternativas menos contaminantes.


Proyecto de cobre Mina Justa en Perú será de bajo costo: socio chileno | Reuters\nApril 25, 2018 / 7:04 PM / 9 months ago\nProyecto de cobre Mina Justa en Perú será de "bajo costo": socio chileno\nUna gasolinera de Copec en Santiago de Chile. Imagen de archivo. 7 de febrero de 2016. REUTERS/Iván Alvarado\nSANTIAGO (Reuters) - El proyecto de cobre Mina Justa en Perú está emplazado en una zona que facilitará su operación y permitirá que la producción del metal rojo sea de “bajo costo”, dijo el miércoles el jefe de la chilena Empresas Copec, una de las socias en la iniciativa.\nPreviamente esta semana, Copec el mayor conglomerado industrial de Chile, informó que se asociará a través de una filial con la peruana Minsur para impulsar el proyecto de unos 1.600 millones de dólares. [nL1N1S101Z]\n“Es un yacimiento que está (...) muy bien ubicado, cerca de las carreteras, cerca de los puertos, así que creemos nosotros que va a ser de fácil operación y de bajo costo”, dijo a periodistas Roberto Angelini, presidente del grupo chileno.\nEl inicio de la construcción está previsto para el segundo semestre de este año y se espera que se encuentre en plena operación entre 2020 y 2021.\nPerú es el segundo mayor productor mundial de cobre, después de Chile.


Ir en una 'dieta de quejas' te hará más exitoso en 2018\nIr en una ‘dieta de quejas’ te hará más exitoso en 2018\nSi deseas ganar el Año Nuevo, es importante romper los malos hábitos, como consumir cosas que no son buenas para ti. No solo estamos hablando de reducir las calorías. Hay algo más que debes recortar de tu vida: quejas.\nQuejarse es un mal hábito. A tu cerebro le gusta identificar patrones. Entonces cuando te quejas, te vuelves pesimista y entrenas tu cerebro para buscar lo «malo» en las cosas. Tu mente detectará cosas que no te gustan más a menudo. Esto solo te hará sentir insatisfecho, frustrado e impotente porque no puedes hacer nada al respecto.\nConsidera todas las cosas por las que te puedes enojar: el clima frío, el tráfico lento, el trabajo mal pagado, el mal gerente o tu cónyuge celoso. A menos que realmente hagas algo al respecto, como conseguir un nuevo trabajo o cambiar tu viaje diario, no ayuda a quejarse. De hecho, quejarse es francamente poco saludable, ya que puede aumentar tus niveles de cortisol y causar estrés. Por otra parte, incluso puedes apagar a los demás porque nadie quiere estar cerca de una decepción.\nEn cambio, comienza 2018 presionando el botón de reinicio en las quejas y sigue estos tres pasos de la «dieta de quejas».\nPrimero, cierra los ojos y observa lo que sea por lo que quieras refunfuñar. Solo observa cómo te hace sentir. Segundo, di a ti mismo que no puedes hacer nada al respecto. Tercero, respira profundo y déjalo ir.\nIncluso puedes agregar un cuarto paso que consiste en recitarte a ti mismo las cosas que agradeces, como la buena salud, la familia amorosa, un sueldo decente. Al hacerlo, comenzarás a enfocarte en lo que va bien frente a lo que no.\nCuando sigas estos pasos, dejarás de decir cosas negativas en voz alta y a ti mismo. Y eventualmente, ni siquiera los pensarás. Por el contrario, entrenarás a tu cerebro para ver lo «bueno» en las cosas, y eso puede conducir a todo tipo de efectos positivos.\nDe hecho, quejarse menos podría ser más beneficioso para tu salud que una nueva membresía en el gimnasio. Tal vez sientas menos dolor físico e incomodidad, ya que el pensamiento positivo se atribuye a la reducción de las enfermedades cardiovasculares y al aumento de la esperanza de vida.\nAl reducir o incluso eliminar tu deseo de criticar, adoptarás un hábito impactante que te preparará para el éxito en el próximo año.