Unos 450 nadadores participan en el XXVII edición del Trofeo de Natación Ciudad de Villena | Portada.info – Periódico digital de Villena y Comarca\nUnos 450 nadadores participan en el XXVII edición del Trofeo de Natación Ciudad de Villena\n[vc_row][vc_column][vc_column_text]450 nadadores de 18 clubes, se daban cita en el Polideportivo Municipal de Villena el pasado sábado para disputar la XXVII EDICION DEL TROFEO DE NATACION CIUDAD DE VILLENA.\nDestacada actuación de Sergio Martínez en categoría pre-benjamín, que fue primero en 50m. Braza y tercero en 50m. Libres y Javier Marí cuarto a solo un segundo.\nDe nuevo, Irene Díaz Castillo volvía a sorprendernos. En 100m. libres, con un tiempo de 1.34.73 conseguía la mínima para el autonómico y con las conseguidas la pasada semana en San Vicente son cuatro mínimas alcanzadas.\nEn 50m. libres benjamín, Ismael Gómez era tercero, Darío Marco cuarto y Alvaro Suarez, sexto.\nEn 50m. sénior, Hermogenes Fernández era primero y Juan Carlos Pérez, segundo.\nEn Chicas, Rosalía Prats era primera en 50 libres femenino infantil, Rebeca Cabanes segunda y Beatriz Prats, quinta.\nEn relevos, terceros en4x50m. libres masculino pre-benjamín.\nPrimeros en 4x50m. libres masculino benjamín\nTerceros en 4x50m. estilos masculino alevín\nTerceros en 4x50m. estilos femenino alevín.\nFinalizada la competición se procedió a la entrega de trofeos, a la que asistieron el Alcalde de Villena, Francisco Javier Esquembre y el Concejal de deportes, Luis Pardo.\nComo viene siendo habitual, celebramos una comida donde estuvieron presentes nadadores y familiares. Por parte de la directiva, se hizo entrega a todos los nadadores del club de un obsequio y el cartel conmemorativo del trofeo. Los entrenadores dirigieron unas palabras a los nadadores agradeciendo el trabajo realizado durante la temporada y los éxitos conseguidos. Por parte de la directiva se agradeció la colaboración de los socios en los preparativos del trofeo, felicitando tanto a nadadores como entrenadores por la temporada realizada y especial mención, a los chicos y chicas que el próximo curso comenzaran la universidad y que llegado ese momento la práctica de la natación a ese nivel no será posible por motivos de estudios, que recuerden que el club es su casa y siempre será su casa.\nFinalizado el trofeo, con gran éxito de participación y de organización, desde el Club Natación Villena nuestro agradecimiento a:\nTodos nuestros patrocinadores, por estar un año más apoyándonos.\nA la Diputación Provincial, por las ayudas concedidas.\nA nuestros entrenadores, alma mater del club y pilares fundamentales de la base del club\nA todos nuestros socios y nadadores, por su total apoyo\nA todos los medios de comunicación locales, por su cobertura mediática.\nAl personal del Polideportivo Municipal, por su inestimable colaboración.\nA la FUNDACION DEPORTIVA MUNICIPAL y a su Gerente Jorge Pérez por toda la labor que realizan en promover y promocionar el deporte local y que sin su ayuda no existiríamos.\nAl Concejal de Deportes Luis Pardo, porque siempre está ahí, para lo bueno y para lo malo.\nY al Alcalde de Villena Francisco Javier Esquembre por estar con nosotros.\n[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” title=”Trofeo Club Natación Villena”][/vc_column][/vc_row]\nComercio y Servicios Vi pide ayudas a fondo perdido para comerciantes y hosteleros 0\nIrene Díaz y Laura Esteban consiguen mínima para el campeonato Autonómico de natación 0


Julián_Yosovitch: El GBPJPY lateralizando y a punto de definir ¿Qué niveles vigilar?\nEl GBPJPY lateralizando y a punto de definir ¿Qué niveles vigilar?\nEl cruce GBPJPY se encuentra dentro de un amplio proceso lateral próximo a definir y se ubica en los 172.12 yenes a comienzo de semana.\nporJulian Yosovitch •Hace 14 segundos\nEl mercado ha lateralizado y ha recortado posiciones, regresando a la parte baja del canal alcista de mediano plazo y zona de soporte importante para la divisa. Los mínimos de 172-171.50 yenes son un soporte importante para la divisa y mientras tal nivel no sea quebrado aun podremos esperar con nuevas subas capaces de llevar al mercado hacia los 173.50-173.60 yenes, junto a la parte alta de la lateralización. El quiebre por encima de tales resistencias habilitará nuevos avances rumbo a los máximos previos de 174.85 yenes y en camino a acceder a nuevos máximos en torno a los 177.50-178 yenes y rumbo a valores más ambiciosos para adelante, atacando la parte alta del canal alcista.\nSolo con el quiebre directo debajo del canal, cerrando debajo de los 171.50 yenes, la divisa quedara vulnerable a ampliar las bajas rumbo a los mínimos previos de 168.00-167.40 yenes e incluso regresando a los 164.00-163.75 yenes junto a los mínimos de enero pasado y soporte importante para el GBPJPY.\nPor ahora la libra se encuentra lateralizando y con el quiebre de las resistencias o soportes en cuestión, el mercado logrará definir el próximo movimiento hacia los niveles planteados. Veamos..


Hay que legislar a favor de la salud de los mexicanos | Página 66\nEn una semana o 15 días, sustituto de director...\nNO hay indicación, orden o instrucción a diputados locales:...\n14 diciembre, 2019 Comentarios Desactivados en Hay que legislar a favor de la salud de los mexicanos México\nHay que legislar a favor de la salud de los mexicanos\nLos alarmantes resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición nos obligan/La ENSANUT 2018 muestra datos alarmantes en obesidad, sobrepeso y alcoholismo/Es necesaria una revisión a los IEPS de bebidas azucaradas, alcohol, tabaco y alimentos no esenciales.\nCIUDAD DE MÉXICO, 14 de diciembre del 2019.- El presidente de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública de la Cámara de Diputados federal, el morenista Alfonso Ramírez Cuéllar, reiteró la necesidad de trabajar para que el Estado cuente con ingresos sólidos que impulsen el crecimiento del país y reduzcan la desigualdad.\nEsto, en línea con lo señalado en el Balance Preliminar de las Economías de América Latina y el Caribe 2019 de la CEPAL, que indica que la capacidad recaudatoria del Estado debe fortalecerse mejorando la progresividad de la estructura tributaria; reduciendo la evasión fiscal; e implementando una nueva generación de tributos relacionados con la economía digital, el medio ambiente y, sobre todo, con la salud pública.\nRespecto de este tema, el diputado se refirió a los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2018, los cuales muestran que 3 de cada 4 personas mayores de 20 años en nuestro país presentan un problema de sobrepeso u obesidad.\nAl compararse con los resultados obtenidos en la ENSANUT 2012, se observan aumentos en los índices de obesidad y sobrepeso, pues la población mayor de 20 años pasó de 71.3 por ciento en 2012 a 75.2 por ciento en 2018; mientras que la población de 12 a 19 años aumentó de 34.9 por ciento a 38.4 por ciento; y la de 5 a 11 años de 34.4 por ciento a 35.6 por ciento.\nPor lo anterior, el diputado lamentó que en 2019 se perdiera la oportunidad de revisar el IEPS de bebidas azucaradas, alcohol, tabaco y alimentos no esenciales con alto contenido calórico y que no se legislara a favor de la salud desincentivando su consumo.\n“México se encuentra en los primeros lugares de prevalencia mundial de obesidad y sobrepeso, por lo que es necesario establecer políticas públicas para atender esta problemática. No debemos ser irresponsables e ignorar los alarmantes datos que la ENSANUT 2018 ha dado a conocer. Tenemos que hacer algo por desincentivar el consumo de bebidas y alimentos azucarados, además de recaudar más para el sector salud”, declaró Ramírez Cuéllar.\nEl presidente de la Comisión de Presupuesto también señaló que el consumo de alcohol entre adultos (20 años en adelante) aumentó en casi 10 puntos porcentuales respecto de los datos observados en 2012 y recordó que su consumo está asociado con mayor riesgo de accidentes, cáncer de mama, pérdida de productividad, deterioro cognitivo en edades avanzadas, entre otros.\nRespecto del tabaco señaló que su consumo se asocia con más de 60 mil muertes al año y al igual que el alcohol, implica la pérdida de productividad laboral.\nEl diputado indicó que el IEPS de bebidas azucaradas, alcohol, tabaco y alimentos no esenciales con alto contenido calórico son impuestos que tienen como propósito corregir externalidades o “fallas de marcado”, además de reducir el consumo de los mismos.\nPor último, enfatizó en que los recursos recaudados por estos conceptos deberán destinarse a fortalecer el sistema de salud y manejarse bajo un principio de transparencia y máxima publicidad, etiquetándolos para rubros como promoción, prevención, detención, tratamiento de sobrepeso, obesidad y enfermedades degenerativas.\n» Alfonso Ramírez Cuéllar, Cámara de Diputados federal, salud\n» México » Hay que legislar a favor de la salud de los mexicanos\nCalderón, “con cinismo sin límites, pretende volver a...\nExhortan al Congreso de Campeche a tipificar acoso...\nFobaproa, sin llenadera: Deuda ya es de 1...\nASF oculta monto de irregularidades en último año...


Ecuador y Perú se acercan — SUR DIGITAL\nInicioLATINOAMERICAEcuador y Perú se acercan\nEcuador y Perú se acercan\nLos Gobiernos de Ecuador y Perú, encabezados por sus presidentes, Rafael Correa y Pedro Pablo Kuczynski, respectivamente, se reunieron ayer en Macas para revisar su agenda común en un encuentro con el que pretenden dar un nuevo impulso a su relación.\nSemanario Argentino LATINOAMERICA\nSe trata del décimo gabinete binacional y el primero al que asiste el mandatario peruano desde su llegada al poder, destacó Correa, quien dijo que, por ello, la cita tiene un carácter “muy especial”.\nEstas reuniones permiten evaluar los avances alcanzados en las áreas de gestión, indicó Correa en la apertura de la sesión de trabajo, donde destacó que la colaboración bilateral ha permitido finalizar varias carreteras.\nSe han construido más de 1.800 kilómetros de vías, lo que contribuye a fomentar la integración fronteriza, y se ha trabajado en áreas como la cartografía fronteriza y la eliminación de unas 10.500 minas en una superficie de unos 463.000 metros cuadrados, dijo Correa.\nAutoclásica 2016: Una exposición bien fierrera\nTareas de refacción en el cementerio municipal\nEl desempleo en la ciudad de Buenos Aires se mantiene en 10,5%


Taller de informatica leandra by leandramartinez9 - issuu\nLea comprensivamente y encierra en un círculo la respuesta el mejor consejo para dar respuesta.\n1- Quiero descargar una copia de prueba gratis del nuevo programa de animación que he visto en el sitio web de la compañía de software. ¿Piensas que es buena idea? A. ¡La mejor! De esa forma puedes ver si realmente te gusta el programa antes de comprarlo. B. No te arriesgues. Podrías recibir un virus informático al descargar el programa. C. ¿Para qué perder el tiempo? Las versiones de demostración sólo funcionan por un par de semanas. Revisa las redes de intercambio de archivos o P2P en donde probablemente puedes obtener gratis una copia del programa verdadero. JUSTIFICACION: tenemos que tener en cuenta que podríamos recibir virus al descargar ese archivo, ya que muchos programas están hechos con malas intenciones en donde al descargarlos se pueden propagar virus por nuestro pc así que es mejor evitar todo tipo de daño a la computadora.\n2- Estoy haciendo una compilación de video-clips de un grupo de películas y dibujos animados que miraba cuando era niño. Algunas de estas ya no existen más. Si los videos usados son muy cortos ¿Puedo ponerlo en línea y compartirlo con todos? A. Dado que estás haciendo un trabajo creativo original puedes usar lo que quieras. Se llama licencia artística. B. Si mantienes los video-clips muy cortos, debería estar bien. Es como cuando la crítica de una película muestra video-clips en la televisión. Lo llaman “uso debido”. C. Necesitas permiso para copiar el trabajo creativo de otras personas, incluso si sólo copias uno o dos segundos. De otra forma, sería ilegal. JUSTIFICACION: Al copiar trabajos de otras personas, es un robo aunque solo signifique mostrarlo por solo unos segundos, ellos son los autores de ese trabajo y debemos darle la atribución a ellos\n3. Recién mejoramos el sistema operativo de la computadora familiar. ¡Es fantástico!, pero estoy preocupado porque usamos un disco que mi madre trajo de su oficina. La oficina pagó por eso por supuesto. ¿Eso significa que está bien? A. No, no está bien. No tienes permiso para instalar un software prestado. Es exactamente igual a hacer una copia. B. Probablemente no esté bien, pero revisa el acuerdo de licencia que aparece cuando instalas el programa por primera vez. Podría ser que la versión que tu madre pidió prestada le permita poner el software en más de una computadora C. No te preocupes. Dado que la oficina de tu madre pagó por el Software, pueden hacer lo que quieran con él, incluyendo prestárselo. JUSTIFICACION: Alguna vez el acuerdo de adquisición permitía que otras computadoras, se podían instalar el software y no tenían problemas algunos con usar el programa pero antes de eso es bueno revisar la licencia.\n4- Quiero copiar un diagrama de una enciclopedia en línea para un artículo de biología que estoy escribiendo sobre ADN. ¿Me metería en problemas al hacerlo?\nA. No hay posibilidades. ¿Quién lo va a saber? B. Siempre está bien copiar cosas para tu trabajo escolar. Sólo asegúrate de acreditar la fuente en alguna parte del informe. C. Si está protegido por el Derecho de Autor, no lo puedes copiar. Existen responsabilidades legales potenciales si lo haces JUSTIFICACION: Para mi copiar esquemas no esta mal, pues si le damos el merito a el autor de dicho esquema, no creo que por eso podamos meternos en problemas legales solo ten en cuenta colocar el nombre del autor\n5- Encontré una copia de un programa de presentaciones para computadora en una red de intercambio de archivos ´peer to peer’ o P2P a la que pertenezco. ¿Está bien que yo descargue el programa y lo use para armar mi presentación en la clase de historia? A. Está bien si la usas para la tarea y sólo por esta vez. B. No lo hagas. Podrías recibir un virus informático cuando descargas el programa y luego pasas el virus cuando pones tu presentación en la computadora de la escuela. C. No está bien. Estarías utilizando ilegalmente el programa al hacer una copia, es similar a robar. Si no te alcanza el dinero para comprarlo, usa el programa en una computadora en la escuela.\nJUSTIFICACION: Aunque podemos encontrar paginas donde podemos encontrar y utilizar información no está bien que lo utilices y no le des el mérito a tal empresa o autor.\nTaller de informatica leandra


Laurie Anderson en Chile - Zancada\nLaurie Anderson es una artista multifacética, que se ha destacado en la música, el video arte y la literatura. Esto la ha llevado a trabajar en bandas sonoras para cine, colaborado con Peter Gabriel, Brian Enno y trabajar con el escritor William Burroughs. También es famosa por ser la actual esposa del músico neoyorkino Lou Reed.\nLa música de Laurie Anderson, es una mezcla entre electrónica, instrumentos de cuerda y su voz, que aparece en melodías e interpretando poesía. Se presentará el sábado 30 de agosto a las 21:00 horas en Espacio Riesco y traerá a Chile su último disco Homeland (“Patria”) dedicado a los Estados Unidos, donde critica y cuestiona el actuar de su país. Su “Homeland Tour”, ya ha pasado por Europa y Estados Unidos con una exitosa respuesta del público.\n# Concierto# en vivo# Laurie Anderson# Laurie Anderson en Chile# MÚSICA\nAgo 10, 2008 / 12:24 PM\nAh que susto!!!!!! :X


Reflexiones y Sueños: octubre 2012\n¿Podemos determinar el Tipo de Cambio?\nPor: Alicia Campos Almodóvar\nUna de las preocupaciones frecuentes para los que vivimos en frontera es el tipo de cambio, y para ser más específico, poder determinar o conocer con cierto grado de certeza los movimientos de este y como afectan en nuestro bolsillo. A diferencia de los habitantes del interior de México, los residentes fronterizos según fuentes de información nacionales tenemos nuestra economía familiar dolarizada en un 80%, entonces ese tipo de cambio, que no es otra cosa que un valor relativo de una moneda por otra es de gran importancia para nuestra supervivencia económica familiar o personal.\nPara todos los habitantes de la frontera mexicana con Estados Unidos, el poder predecir valor del dólar con respecto al peso representa la posibilidad de poder planear nuestras operaciones, ya sea compras o inversiones, o simplemente planear unas vacaciones. Existen las temporadas altas para el turismo de compras en el valle del Rio Grande, así como las temporadas altas para el turismo de vacaciones y es en esas épocas cuando más nos preocupa el valor del dólar.\nTodos podemos calcular o aproximar el valor del Tipo de Cambio no se necesita ser un experto, solo se necesita conocer un poco el mercado y observar lo que sucede alrededor de él. Entonces, para poder determinar el valor del dólar con respecto al peso es importante que primero identifiquemos y analicemos los aspectos que impactan a este indicador:\n· Globalización de los mercados financieros: desgraciadamente nos afecta negativamente la crisis europea y ese es un problema de lenta solución, así que tendremos problema para rato.\n· Crisis política en México: hace algunos meses pudimos observar como la crisis política por la que atravesábamos nos afectaba el tipo de cambio, la incertidumbre del proceso electoral creaba mucha inestabilidad en los mercados financieros, pero con solo conocer el resultado de las elecciones el tipo de cambio cedió unos puntos y ahora que conocemos el resultado del Tribunal éste indicador se suavizó aún más.\n· Efecto Oferta y Demanda: sobre todo en la frontera, este efecto se aprecia en las épocas en que aumentan los visitantes del interior de la república: semana santa, verano y diciembre mayormente agregando algunas otras fechas que causan gran turismo mexicano a Estados Unidos. El exceso de demanda del dólar que es cuando nosotros compramos esa moneda es lo que causa que algunas ocasiones el tipo de cambio se mueva hasta 1 peso más de lo normal.\nEstos factores me ayudan a saber en qué periodos de tiempo y aproximadamente en cuanto se aumenta mi tipo de cambio, pero no es lo único a considerar. Algunos factores económicos y financieros como la Balanza de Pagos, las tasas de interés e inflación de ambos países y las expectativas de los mercados de futuros también impactan en el tipo de cambio, solo que explicar esas variables me llevaría una cátedra de economía que no es el propósito de este artículo. Pero lo que si podemos aterrizar de esto, es un modelo que la Revista especializada “The Economist” diseño hace ya varios años con el propósito de calcular tipos de cambio de equilibrio de una forma fácil para todos. Este modelo llamado BigMac en honor a la hamburguesa y lleva ese nombre porque es calculado en base a los precios de ese producto: si dividimos el precio en México (pesos) entre el precio en Estados Unidos (dólares) de la hamburguesa encontraremos el tipo de cambio de equilibrio, que es el tipo de cambio al cual nos moveremos de corto plazo.\nPublicado por Alicia Campos Almodóvar en 2:18 p. m. No hay comentarios:\nEtiquetas: Economia, Finanzas, Mexico economia, Tipos de Cambio


« Aceite de Moringa para la piel\nAceite de Acai como tratamiento para el cabello »\nEsta sustancia se encuentra en las semillas del Cardo Mariano y posee increíbles propiedades medicinales, entre ellas se destacan sus efectos antioxidantes, hepatoprotectores, hipoglucemiantes y desintoxicantes.\nLa Silimarina es utilizada para tratar todo tipo de enfermedades hepáticas, también resulta beneficiosa para Diabetes, Psoriasis y otros problemas de la piel.\n¿Para qué enfermedades se toma la Silimarina el cápsulas?\n* HEPATITS B\n* HEPATITIS MEDICAMENTOSA\n* VÁRICES y hemorroides\n* La Silimarina también es beneficiosa para tratar alergias, dermatitis y eccemas\n* Proteger al hígado durante la quimioterapia o tratamientos con fármacos.\n* Al parecer la Silimarina también puede destruir células cancerígenas y se están estudiando sus efectos en casos de cáncer de próstata, ovarios, colon, piel y pulmón.\n¿Cómo se toma la Silimarina en cápsulas?\nLas cápsulas de Silimarina se toman media hora antes de las principales comidas y el número de cápsulas varía de acuerdo a la cantidad de Silimarina que contengan.\nA modo de ejemplo podemos decir que las cápsulas de Silimarina de 200 mg o 150 mg, pueden tomarse 2 o 3 por día al comienzo del tratamiento y al cabo de tres o cuatro semanas se continúa con una sola cápsula de 200 mg al día.\nLas càpsulas de Silimarina que contienen 70 mg, se toman dos juntas antes del desayuno, otras dos antes de la comida del mediodía y las restantes antes de la cena.\nDebemos aclarar que esta es una información general sobre como tomar las cásulas de Silimarina, las dósis adecuadas para cada dolencia sólo puede determinarlas un médico o profesional especializado.\nLa Silimarina puede interactuar con otros medicamentos, cuando se están tomando fármacos para cualquier tipo de dolencia es necesario consultar al médico antes de tomar Silimarina. Ver: SILIMARINA Y MEDICAMENTOS\nVer más información sobre la Silimarina en:\n– SILIMARINA,TRATAMIENTO NATURAL PARA PSORIASIS\n– SILIMARINA COMO REMEDIO PARA CIRROSIS\n– CONTRAINDICACIONES DE LA SILIMARINA\n– SILIMARINA EFECTOS SECUNDARIOS\nEntrada escrita en fecha November 13th, 2014 a la hora 10:50 am\ten la categoria: Plantas medicinales, Remedios caseros.\n135 Comentarios a “Como tomar Silimarina en cápsulas”\nMagdalena on March 10th, 2015 at 2:29 pm\nque tiempo dura el tratamiento de la silimarina despues de las 4 semanas de tomar 3 capsulas al día ?\nSaludPlena on March 10th, 2015 at 5:14 pm\nPor lo general la Silimarina se debe tomar durante mucho tiempo ya que suele utilizarse como tratamiento natural para enfermedades crónicas, respecto a las cantidades, estas continúan igual por más tiempo o disminuyen de acuerdo a los resultados de las pruebas y estudios que se realizan periódicamente para controlar la enfermedad.\nWilfrido on April 11th, 2015 at 6:30 am\nCual es el efecto real de la silimarina si las capsulas se toman siempre despues de las comidas, esto ultimo por falta de informacion\nMayka on September 2nd, 2015 at 9:21 pm\nHola! Me gustaría saber si la Sirimarina esta contraindicado para el hipotiroidismo. Muchas gracias\nSaludPlena on September 2nd, 2015 at 9:41 pm\nMayka: No tengo información sobre contraindicaciones de la Silimarina en personas con Hipotiroidismo, pero es mejor que lo consultes con el medico ya que seguramente estás tomando medicación y es necesario saber si no hay interacciones entre ambas cosas.\nMayka on September 8th, 2015 at 2:43 pm\nVictor on January 31st, 2016 at 9:06 pm\nTengo problema de hepatitis alcoholica, la silimarina ayuda para esto, y para la cirrosis e higado graso\nSaludPlena on January 31st, 2016 at 9:57 pm\nVictor: La Silimarina es beneficiosa para todos los problemas del hígado, tales como Cirrosis, Higado graso y Hepatitis crónicas, te dejo un enlace al artículo en el que hay más explicaciones sobre la Silimarina: Propiedades de la Silimarina. De todos modos tienes que consultarlo con tu médico y solicitar su autorización para poder tomarla con tranquilidad.\nBertha on February 16th, 2016 at 3:07 am\nGracias la descripcion de la silimarina y aclarar nuestras dudas!\nBlanchymar on February 24th, 2016 at 11:36 am\nDisculpe, la silimarina se puede tomar si soy hipertensa y estoy medicada? Gracias desde ya su respuesta.\nSaludPlena on February 24th, 2016 at 10:01 pm\nBlanchymar: La Silimarina está contraindicada para quienes padecen Hipertensión ya que puede elevar la presión arterial. El hecho de que esté contraindicada no significa que esté prohibida, sino que se debe estar alerta a cualquier aumento de la presión arterial y en ese caso suspender la Silimarina.\nMartha isabel on March 11th, 2016 at 3:07 am\nBunas noches por favor me indica que contraondicaciones tiene para una persona con rinon unico y con antecedentes de CA en rinon unico. En cosumir la silimarina. Gracias\nSaludPlena on March 11th, 2016 at 8:15 pm\nMartha isabel: En ese caso no puedes tomar Silimarina excepto que sea indicada por un médico.\nmartha on April 1st, 2016 at 8:27 pm\nCompre unas tabletas que dicen silamarina pero contienen tambien zarzaparrilla, diente de leon, boldo y esterato de magnesio. Me la vendieron porque a mi hija de diez años le huele la boca me dijeron que es por higado graso hay algun problema si se la doy una diariamente\nSaludPlena on April 1st, 2016 at 10:56 pm\nmartha: Olvidaste mencionar que estudios le realizaron a tu niña para diagnosticar que tiene hígado graso, porque eso es algo que sólo un médico puede decirte y en caso de tener hígado graso a tan temprana edad debería ser tratada por un especialista como un hepatólogo o gastroenterólogo.\nCuando un niño (o un adulto) tiene mal aliento se debe consultar primero a un dentista para que examine detenidamente cada diente y cada muela en busca de caries o sarro, si no aparece nada entonces hay que consultar a un especialista en oídos, naríz y garganta (otorrinolaringólogo) porque el mal olor puede deberse a problemas en la garganta o a sinusitis.\nHay otros problemas que pueden producir mal aliento, tales como la gastritis, enfermedades intestinales y la Diabetes, pero nunca había oido que el hígado graso ocasione mal aliento.\nEn resumen, creo que no deberías darle las tabletas de Silimarina a tu niña y es mejor que primero averigüen cual es la causa del mal aliento.\ndiana on April 19th, 2016 at 3:59 am\nMi mamá sólo toma una cada comida y tiene hígado graso le va ayudar el medicamento o tienen q ser dos\nSaludPlena on April 19th, 2016 at 6:56 pm\ndiana: Las cápsulas de Silimarina que se toman depende de la cantidad que contengan, si son de 150 o 200 mg es suficiente con tomar dos o tres al día, o sea una antes de cada comida.\nLa Silimarina es beneficiosa para el hígado graso, pero este problema requiere llevar una alimentación sin grasas,alimentos fritos, alcohol, chocolate, mayonesa, etc. Aumentar el consumo de frutas y vegetales, beber abundante agua y tratar de realizar alguna actividad física todos los días, por ejemplo caminar sin detenerse durante media hora.\nadalberto on April 25th, 2016 at 11:50 pm\ntengo hepatitis c genotipo 1 puedo tomarlas\nSaludPlena on April 26th, 2016 at 12:18 am\nadalberto: La Silimarina es beneficiosa para el hígado, pero consúltalo con el médico porque cuando tienes Hepatitis C no puedes tomar nada que no haya sido autorizado por el profesional que te trata.\nClehonereida on May 8th, 2016 at 12:43 am\nGracias! Su información me ayudo bastante.\nOfelia on June 12th, 2016 at 12:47 am\nBuenas tardes mi nombre es ofelia tengo diabetes tipo 2 puedo tomar silimarina me regalaron una caja para que las probara pero en la caja solo dice 1 g cuantas me debo tomar ayudan a bajar de peso\nSaludPlena on June 13th, 2016 at 3:53 pm\nOfelia: La Silimarina no es un producto para adelgazar, se toma especialmente como hepatoprotector cuando se padecen enfermedades del hígado. Si tienes Diabetes 2 pero estás tomando medicación o recibiendo insulina no puedes tomar Silimarina, sólo podrías tomarla en caso de que no tengas ningún tipo de tratamiento y sólo te controles con la comida. Respecto a las cantidades, al padecer Diabetes tienes que consultarlo con el médico para que te indique cuantas cápsulas puedes tomar, pero reitero que no son cápsulas para perder peso por lo tanto si pensabas tomarlas con esa finalidad no te lo aconsejo.\nLuis on June 18th, 2016 at 5:34 am\nBuenas quisiera saber si tomar silimarina interfiere con el estado Cetosis?\nRodrigo on June 21st, 2016 at 10:24 pm\nPuedo tomar silimarina antes de tomarme unos tragos o despues de tomarmelos. Gracias por la repuesta\nSaludPlena on June 22nd, 2016 at 9:25 pm\nRodrigo: No comprendo bien tu pregunta, es decir, no entiendo si tomas Silimarina para tratar algún problema en el hígado, porque en ese caso te diría que no puedes tomar ni medio trago ya que el alcohol te destruye el hígado y no hay Silimarina que te salve. Si deseas tomar Silimarina “por las dudas” como hepatoprotector, entonces puedes tomarla un par de horas antes de beber y también puedes tomar después. En caso de que alguien te haya dicho que la Silimarina sirve para quitar la resaca, guayaba o como se llame, no creo que de ningún resultado en esos casos.\nOneida on June 25th, 2016 at 9:21 pm\nBuenas tardes, me aparecieron manchas blancas en el entorno de mi cara, creo que haya sido por la aplicacion de una dosis de vetaloc. Puedo tomar silimarina para eliminar esa sustancia. Gracias\nSaludPlena on June 26th, 2016 at 1:19 am\nOneida: No se que clase de medicamento es el que mencionas y por eso no sabría decirte si la Silimarina ayuda a eliminarlo de tu organismo. Si lo deseas escribe nuevamente y explica para que te lo indicaron y cuanto tiempo hace de su aplicación.\ngiselle on June 27th, 2016 at 2:08 am\nBuenas noches mi sobrina tiene 14 años y le diacnosticaron hígado graso, un amigo científico, del la universidad javeriana de Bogotá, nos indicó que la silimarina es buena.\nmás que una consulta es apoyo a que si funciona.\nelida on June 29th, 2016 at 9:02 pm\nbuenas tardes miras una pregunta tengo higado\ngraso y un poco gordita puedo tomar Silimarina\nSaludPlena on June 29th, 2016 at 9:31 pm\nelida: La Silimarina es beneficiosa para tratar el hígado graso, pero además debes llevar una alimentación sin grasas, frituras, chocolate, alcohol, etc, además hay que aumentar el consumo de frutas y vegetales, de lo contrario resulta imposible solucionar el problema del hígado graso.\nSusana on July 1st, 2016 at 11:29 pm\nHola amiga a mi me dijeron que tengo el higado graso y crecido la silimarina me ayudaria y cuantas debo tomar tengo 45 años gracias el higado crecido no regresa a su normalidad\nSaludPlena on July 2nd, 2016 at 2:39 am\nSusana: El hígado agrandado es un problema serio y es necesario saber cual es la causa de ese agrandamiento. En el comentario mencionas que te dijeron que padeces de Hígado graso, esa puede ser una causa del agrandamiento del hígado, pero también puede haber otras y el médico debe informarte en forma clara sobre ese punto.\nEn caso de que el agrandamiento del hígado se deba sólo al Hígado graso, podrías tomar Silimarina y seguramente sería beneficiosa pero tienes que consultarlo con tu médico, muchos profesionales la recetan, pero sólo un médico te puede indicar como y cuanto debes tomar porque las dósis dependen de cada caso en particular.\nAdemás de tomar Silimarina debes seguir una dieta estricta, suprimiendo los alimentos que contienen grasa y aumentando el consumo de frutas y vegetales ya que la alimentación de fundamental para que el hígado pueda recuperarse.\nPatricia on July 18th, 2016 at 6:32 am\nHola gracias por la información que nos comparte…\nNecesito de su apoyo ya que mi problema es un quiste en el hígado de 4 cm y soy hipertensa, acabo de adquirir Silimarina es tableta de un gramo ahorita investigando leí acerca de estas plantas y veo que si tiene muchos beneficios\nMe interesa tomarla que me sugiere, agradecería su respuesta Gracias\nSaludPlena on July 18th, 2016 at 2:35 pm\nPatricia: La Silimarina es una sustancia que se extrae de las semillas del Cardo Mariano (cardo de la leche o cardo lechoso) y se encuentra dentro de los mejores remedios naturales para enfermedades del hígado, pero si tienes un quiste en el hígado y presión alta no puedes tomarla sin consultarlo con un médico. Los médicos conocen la Silimarina y en muchos casos se la recetan a sus pacientes si consideran que les aportará beneficios. También hay que tomar en cuenta que la Silimarina podría elevar la presión arterial y eso no es un detalle menor cuando se padece hipertensión. Si el médico te autoriza a tomarla te indicará las dósis adecuadas para ti y tendrás la seguridad de estar tomando algo que no implica riesgos para tu salud.\nanibal on July 18th, 2016 at 5:35 pm\ndonde se consigue este producto en bogota colombia\nSaludPlena on July 19th, 2016 at 3:51 pm\nanibal: La Silimarina se puede adquirir en farmacias o en comercios que venden remedios o productos naturales.\nIvonny on July 28th, 2016 at 4:10 pm\nEstoy tomando, prednisona, puedo tomar silimarina. Gracias.\nSaludPlena on July 28th, 2016 at 5:31 pm\nIvonny: No tengo información sobre interacciones entre la Silimarina y la prednisona, creo que no las tiene pero para mayor seguridad consúltalo con tu médico.\nSilvia on August 1st, 2016 at 10:13 pm\nQue debo comprar solo silimarina o con otra mezcla como complejo b porque tengo hígado graso grado1 Ahhh es mejor las cápsulas blandas o las cápsulas comunes\nSaludPlena on August 2nd, 2016 at 2:02 pm\nSilvia: Pienso que inicialmente es mejor tomar la Silimarina sola. Respecto a las presentaciones de la Silimarina, no las conozco todas ya que hay muchas marcas y no puedo decirte si son mejores las cápsulas blandas o las cápsulas comunes, supuestamente ambas contienen lo mismo, la ventaja de las cápsulas blandas es que se disuelven más rápido en el estómago.\nPaola on August 9th, 2016 at 8:33 pm\nBuenas, es que tengo una amiga que me aconsejó tomar una capsula de Silimarina antes y otra despues de beber alcohol, dizque para prevenir la resaca o guayabo. Que me puedes decir sobre esto?\nSaludPlena on August 9th, 2016 at 9:50 pm\nPaola: La Silimarina tiene efectos hepatoprotectores y también ayuda a desintoxicar el hígado pero no es un remedio para prevenir la resaca o guayabo, ni para quitarla.\nAdrian on August 10th, 2016 at 2:02 am\nUna pregunta se toma en ayunas tengo 36 años me la recomendaron hasta ahorita gracias adios me la estoy tomando por que estoy haciendo ejercicio y dice que es buena por si tomas o te quieres meter un ciclo o si tomas oxido nitrico de antemano gracias por su respueta\nSaludPlena on August 10th, 2016 at 3:51 pm\nAdrian: La Silimarina generalmente se toma tres veces al día, antes del desayuno, antes de la comida del mediodía y antes de la cena.\nRamiro on August 10th, 2016 at 11:04 pm\nSirve la silimarina para las cirrosis avanzada?\nSaludPlena on August 11th, 2016 at 6:16 pm\nRamiro: La Silimarina es beneficiosa para la Cirrosis debido a que actúa de diversas formas en el hígado, desintoxicando, protegiendo las células hepáticas y reparando el daño que ya se ha producido en los tejidos, pero antes de tomarla siempre hay que consultar al médico y solicitar su aprobación.\nElena y on August 11th, 2016 at 7:20 pm\nHola una pregunta la silimarina se puede tomar en ayunas o a que horas la puedo tomar\nSaludPlena on August 11th, 2016 at 7:36 pm\nElena y: La forma de tomar silimarina está explicada en el artículo que se encuentra en la parte superior de la página pero en general se toman media hora antes de cada comida, por ejemplo, una media hora antes del desayuno, la segunda media hora antes del almuerzo y la tercera media hora antes de la cena.\npatricia on August 24th, 2016 at 5:01 pm\nHola me diagnosticaron higado graso pero quisiera saber la dosis correcta son pastillas de 500mg 2 antes de cada alimento 3 veces al dia es correcto asi es que me dijeron…?\nSaludPlena on August 24th, 2016 at 8:02 pm\npatricia: Sólo podemos brindar información general sobre la silimarina pero no hacer recomendaciones particulares porque eso corresponde únicamente al médico ya que es quien conoce el problema. Por lo tanto a modo general te digo que se toman 3 cápsulas 150 o 200 mg de silimarina al día, una antes de cada comida.\nNo se quien te recomendó tomar dos cápsulas de 500 mg juntas antes de cada comida, me parece excesivo y pienso sólo podrías tomar esas dósis por indicación médica. También debo decirte que los tratamientos con silimarina son diferentes de acuerdo al caso y se suele comenzar con determinadas dósis durante algunas semanas y luego se disminuye la cantidad, por eso no es recomendable tomarla siguiendo los consejos de un conocido (por mejor intención que tenga) sino las indicaciones de un médico porque corres el riesgo de tomarlas en forma incorrecta con lo cual puedes tener más perjuicios que beneficios.\nFabiola on August 28th, 2016 at 4:25 pm\nHola, estoy en tratamiento para obesidad estoy tomando Ifa-norex una por la mañana y por las noches metformina recetada por mi ginecólogo, estoy realizando ejercicio y tuve una lesión en la cual me recetaron ketocorolaco y doloneurobion con complejo b.\nEmpecé con problemas de extreñimiento es recomendado tomar LA silimarina? También contiene zarzaparrilla, diente de león, boldo, estearato dé magnesio.\nSaludPlena on August 29th, 2016 at 9:24 pm\nFabiola: No es aconsejable que tomes Silimarina ya que puede interactuar con el Ifa-Norex y aumentar la presión arterial. Debes hablar con tu médico sobre el estreñimiento porque puede ser un efecto secundario de ese medicamento. El remedio natural para el estreñimiento y que da excelentes resultados es tomar en ayunas (o a la noche) un yogur descremado mezclado con 5 o 6 pasas de ciruela, al estar en tratamiento para la obesidad puedes suplantar las ciruelas con fresas o trozos de kiwi (tienen menos calorías), pero primero consúltalo con tu médico.\nErika on September 18th, 2016 at 1:59 pm\nDonde puedo conseguir la silimarina? Mi hermana fue operada de la vesícula y su hígado esta un poco dañado por tanta tifoidea que le dio y deseo que tome\nSaludPlena on September 18th, 2016 at 4:27 pm\nErika: La Silimarina se puede adquirir en farmacias y en comercios que venden remedios naturales, también se puede comprar por internet ya que hay muchas páginas dedicadas a la venta de este tipo de productos.\nJosé Ariel on September 18th, 2016 at 5:28 pm\nBuen día, Uds. han dosificado para capsulas de Silimarina de hasta 300 mg, pero cual seria la dosis recomendada con capsulas de Silimarina de 1000 mg, pregunto esto, porque he consiguido estas capsulas y quiero saber la forma correcta de su administración. Gracias de antemano, saludos\nJosé Ariel on September 19th, 2016 at 12:00 am\nHola. Una consulta, cual seria la.dosificación con cápsulas de Silimarina de 1000mg. Ya que según Lonquén Uds. Indice en este artículo la dosis diaria de Silimarina de 300mg es tres veces al día, media hora antes de cada comida principal? Saludos\nSaludPlena on September 19th, 2016 at 3:44 pm\nJosé Ariel: No puedo darte una respuesta porque las dósis altas de Silimarina sólo pueden ser indicadas por un médico, ya que debe tomar en cuenta cual es el problema y que dósis se requieren en cada caso.\nMarcelo on September 25th, 2016 at 9:31 pm\nBuenas tardes, mediante un Eco me Han detectado Cirrosis y he comenzado a sentir dolores en el abdomen, en la parte inferior derecha de higado..He tomato alcohol durante 30 años, tengo 70. Favor indicarme si la Silimarina, puede ayudarme a regenerar en algo mi higado, o ya es un caso y enfermedad irreversible . Gracias y Saludos\nSaludPlena on September 28th, 2016 at 8:06 pm\nMarcelo: La Silimarina no cura la Cirrosis pero ayuda a reparar en parte el daño que el alcohol ocasionó al hígado.\nPaula on October 2nd, 2016 at 1:22 pm\nHace varios años luwgo de tomar sibutramina y varias cosas para adelgazar empece a sentir picor en el cuerpo y adicional muchos alimentos me sientan mal como aguacate,aji,cafe,maracuya,guayaba … se me hinchan los tobillos y pies . Puedo tomar silimarina?\nSaludPlena on October 2nd, 2016 at 4:06 pm\nPaula: Antes de tomar Silimarina debes consultar al médico porque es necesario saber si la Sibutramina te ocasionó algún daño en el hígado o los riñones.\nLuz Marina on November 1st, 2016 at 11:04 am\nEn una farmacia me recomendaron Silimarina pata mi hijo de 17 años que está presentando acné que porque con esto se limpiaba el hígado y le ayudaba a limpiar la piel.\nJcCruz on November 8th, 2016 at 3:51 pm\nBuen dia, quisiera saber si la silimarina es buena para las piedras renales y para la visicula.. a mi madre le deagnosticaron piedras en la visicula biliar. y le recetaron silimarina…. Gracias.. te agradesco si me respondieras….\nSaludPlena on November 9th, 2016 at 3:56 pm\nJcCruz: La Silimarina es beneficiosa para problemas en el hígado pero no se puede tomar cuando se tienen cálculos en la vesícula.\nMark on November 16th, 2016 at 2:14 am\nMe recetaron tomar el lanzopral helli-pack y para proteger el higado silimarina de 150 mg 1 hora antes es correcto.\nSaludPlena on November 16th, 2016 at 6:27 pm\nMark: Desconozco que la Silimarina tenga interacciones con el lanzopral y si el médico te indicó ese tratamiento supongo que es correcto.\njuliana on November 24th, 2016 at 1:49 pm\nBuenos dias oye quisiera saber si ayuda al problema de acne pues se me brota a veces la cara aunque no es tan severo pero me gustaria saber si la silimarina ayudaria y si sabes mas o menos el precio de la silimarina?\nSaludPlena on November 25th, 2016 at 10:16 pm\njuliana: La Silimarina es especialmente beneficiosa para el buen funcionamiento del hígado y en caso de que el acné o las erupciones en la cara se deban a que el hígado no está funcionado bien entonces te puede dar resultado tomarla. Algunos médicos opinan que el acné está relacionado con el hígado y de hecho cada vez se habla más de ese tema, no puedo asegurarte que eso es asi y que la Silimarina te quitará el acné pero con probar no pierdes nada.\nRespecto al precio no sabría decirte cuanto cuesta en cada país, además hay Silimarina de diferentes laboratorios y eso también produce una variación de los precios, pero no es costosa.\nMila on December 3rd, 2016 at 7:36 pm\nHola, una consulta urgente he estado tomando silimarina desde hace 10 meses porque tengo daño hempatico por temas de salud pero hace unos meses ya no me hace efecto , y he cambiado de presentación y nada . Se deberá porque hay que dejarlo de tomar un tiempo y volver a empezar??? Ayuda porfavor!! Los primeros meses me ayudó un montón pero ahora es como si ya no le hace efecto a mi hígado y mis transaminasas han subido un montón, y eso que tengo una dieta especial porque soy celiaca. Pero desde que comi gluten hace un mes mi hígado a empiorado!!\nSaludPlena on December 4th, 2016 at 2:28 pm\nMila: No dices que tipo de daño hepático tienes, si se trata de hepatitis autoinmune la cual está relacionada con la celiaquía o cual es el problema. Si consumiste gluten es posible que haya afectado aún más al hígado y por eso las transaminasas aparecen altas. Pienso que no debes automedicarte y si tomas la silimarina por indicación médica lo aconsejable es consultarlo con tu médico para ver si es necesario modificar las dósis o requieres tomar algún otro tipo de medicación.\nClara on December 11th, 2016 at 4:18 pm\nHola tengo la piel brotada con muchos barritos la silimaria me serviría? Y si sí como puedo tomarla y sus efectos\nAnna on December 12th, 2016 at 8:36 pm\nHola tengo un problema serio de psoriasis que hoy no me permite caminar me hicieron examenes y no se detecta nada en relacion al higado sin embargo vi este articulo donde recomiendan la silimarina cuantas debiera tomar ? Gracias!\nSaludPlena on December 13th, 2016 at 2:57 pm\nClara: Los problemas en la piel pueden deberse a diferentes causas, pero si son consecuencia de un mal funcionamiento del hígado entonces la Silimarina puede ayudar a limpiarlo de toxinas y eso redundará en un beneficio para la piel. Respecto a como puedes tomarla te sugiero que leas el artículo que se encuentra en la parte superior de la página porque hay una información general de como tomarla (no podemos recomendar dósis en forma particular) y al final del texto encontrarás enlaces a otros artículos sobre las contraindicaciones y los posibles efectos secundarios.\nSaludPlena on December 13th, 2016 at 3:09 pm\nAnna: Al parecer la Silimarina podría resultar beneficiosa para la Psoriasis, por supuesto no se trata de una “cura” porque afirmar eso sería crear falsas expectativas y todos sabemos que hasta hoy no existen medicamentos ni tratamientos que ofrezcan resultados definitivos, pero la Silimarina podría espaciar los brotes y disminuír su intensidad, también mejorar el estado general de la piel.\nRespecto a como se toma Silimarina para la Psoriasis, las dósis generales serían de entre 150 o 200 mg, tres veces al día y media hora antes de las principales comidas.\nEn el artículo que se refiere a la Silimarina y la Psoriasis (así como en este y otros) decimos que las dósis que mencionamos son sólo a modo de referencia ya que las cantidades exactas para cada problema sólo las puede indicar un médico, ya sea un médico convencional o un profesional especializado en medicina natural.\nSulay on January 3rd, 2017 at 5:01 pm\nCordial Saludo. Leyendo en Internet encontré información sobre la Silimarina para “desintoxicar” el hígado, después de los excesos en comida debido a las celebraciones decembrinas. Compré una presentación por 20 pastillas de 150 mg. Es esto suficiente para “descargar” el hígado luego de tanta grasa consumida? La verdad durante todo el mes no me tomé más allá de 5 o 7 cervezas, pero sí consumía mucha comida frita.\nSaludPlena on January 3rd, 2017 at 6:34 pm\nSulay: Cuando se toman cápsulas de Silimarina con la finalidad de desintoxicar el hígado (del exceso de comidas pesadas) se pueden tomar dos o tres cápsulas al día, una antes del desayuno, otra antes del mediodía y la tercera antes de la cena. Al ser sólo un tratamiento de desintoxicación se puede realizar durante una semana o dos, como máximo durante un mes, luego se puede suspender o continuar con una sola cápsula durante un tiempo más.\nAndres on January 11th, 2017 at 11:05 am\nTengo una duda, la mayoría de presentaciones de silimarina las he visto de 150 mg, pero también he visto presentaciones de 1000 mg, en el caso de comprar las de 1000 mg, cuantas pastillas debería tomar al día?\nSaludPlena on January 11th, 2017 at 2:54 pm\nAndres: Si leíste el artículo que se encuentra en la parte superior de la página (sobre como tomar Silimarina en cápsulas) habrás notado que en las sugerencias sólo nos referimos a las cápsulas de 70, 150 y 200 mg, sabemos que hay cápsulas de 1000 mg pero sólo pueden tomarse por indicación médica ya que en algunos casos se requiere tomar una sola al día y en otros casos es necesario tomar más, pero reitero que debe ser un médico quien recete la Silimarina en esas dósis.\nGaby on January 12th, 2017 at 5:24 am\nMe realice unos estudios de sangre y el medico naturista me dijo sali al limite de TGP / ALT 34 ul siendo el limite de referencia 35 y me dijo era indicio de hígado graso y me dijo tomara 1 pastilla de inositol al día. Pudiera combinarla con cardo mariano? cuanto tiempo se tomaría para bajar los niveles\nSaludPlena on January 12th, 2017 at 3:35 pm\nGaby: No pretendo contradecir a tu médico naturista, pero el hecho de que unas transaminasas estén casi al límite no permite diagnosticar que tienes hígado graso. Aún cuando las transaminasas aparecen en cifras superiores al límite de referencia tampoco se puede afirmar que se debe a tal o cual problema, lo que se hace en esos casos es realizar otros estudios como ecografías y a veces es necesario una tomografía o una resonancia para determinar la causa.\nEsto no significa que el médico no haya acertado en su diagnóstico, ya que entre otras cosas se puede tener hígado graso, pero sólo el resultado de los estudios no permite afirmarlo.\nRespecto al tomar Cardo Mariano, lo que vas a encontrar en comercios es Silimarina (la sustancia beneficiosa que se extrae de las semillas del Cardo) y pienso que podrías tomarla ya que es un excelente remedio natural para todos tipo de problemas en el hígado.\nJorge on January 13th, 2017 at 1:36 am\nComo debe tomarse y por cuanto tiempo para efecto depurativo y que el hígado sienta mejoría ? Tengo unas cápsulas de 150 mg de silimarina combinado con curcuma y dicen pueden tomarse 2 pastillas hasta 3 veces al dia. Pero no dice es si antes o despues de comer?\nUltimamente he notado que cualquier comida de carnes o algo grasosa me cae super pesada o hasta tomar 2 copas de vino me dan un efecto cruda como si hubiera tomado una botella o mas! (antes no me pasaba eso y no estoy diciendo que soy bebedor, pero en algunos eventos sociales o fines de semana me gusta tomarme 1 o 2 cervezas o 1 o 2 copas de tinto) y me dicen quizas tenga el hígado graso o inflamado :S\nEvangelina on January 15th, 2017 at 5:28 pm\nHola, yo tango TMUA. Podria este suplemento ayudarme con el mal olor q despide mi cuerpo.?\nSaludPlena on January 15th, 2017 at 8:27 pm\nEvangelina: Para quitar el mal olor corporal lo más efectivo es la Clorofila líquida, pero si padeces trimetilaminuria debes consultar al médico para saber si puedes tomarla. Te dejo un enlace a este tema por si te interesa leer algo al respecto: Propiedades de la Clorofila para la salud.\nSaludPlena on January 15th, 2017 at 9:37 pm\nJorge: En el artículo que se encuentra en la parte superior de la página hay algunas sugerencias generales de como tomar Silimarina en cápsulas.\nEvangelina on January 15th, 2017 at 10:01 pm\nGrasias por tomarte el tiempo para contestarme.\nTERESA on January 22nd, 2017 at 10:36 am\nHola tengo higado graso y 2 HEMANGIOMAS o tumores de sangre benignos en el Higado , quisiera saber si puedo tomar la SILIMARINA porque tomo muchas medicinas y quisiera proteger mi Higado. gracias por su respuesta.\nSaludPlena on January 23rd, 2017 at 5:42 pm\nTERESA: Con respecto al hígado graso puedes tomar Silimarina pero no sabría decirte que efecto tendría sobre los hemangiomas, por esa razón te aconsejo que antes de tomarla lo consultes con tu médico para saber si te autoriza, además te puede orientar sobre cuales son las dósis beneficiosas en tu caso particular.\nJuan jose on February 16th, 2017 at 11:18 pm\nMe han operado de la vesícula biliar hace un año pero me sigue doliendo puedo tomar hogantur ?gracias\nSaludPlena on February 17th, 2017 at 3:11 pm\nJuan jose: Sinceramente no tengo idea de lo que es hogantur, pero si hace un año de la cirugía y aún sientes dolor es necesario que consultes al médico para saber cual es la causa porque no es normal sentir dolor a tanto tiempo de operado.\nLucia on March 14th, 2017 at 12:36 am\nEste medicamento es conveniente para tratar el acne?\nSaludPlena on March 14th, 2017 at 3:08 am\nLucia: La Silimarina es beneficiosa para el hígado, digamos que ese es su efecto específico, pero al desintoxicar el hígado también ayuda a depurar la sangre y eliminar toxinas, lo cual contribuye a mejorar algunos problemas de la piel, entre ellos el acné.\nRichar on April 9th, 2017 at 12:03 am\nDisculpe una pregunta mi padre esta con cirrosis hepatico ya esta en tratamiento y dieta todo de acuerdo en su estado pero su tratamiento que da su medico es solo para que este estable todos los dias y no avance su enfermedad pero no habla nada pa mejorar su higado dañado y ni de la silimarina y yo quisiera saver si el puede tomar y como tendria que tomarlo, tomando el cuenta que su enfermedad esta en el nivel 2 ya que su medio me dijo que hay 3 niveles y el esta en el medio ???\nSaludPlena on April 9th, 2017 at 1:46 am\nRichar: Supongo que el médico les explicó que la Cirrosis es una enfermedad crónica y hasta el momento no existen medicamentos o tratamientos naturales que puedan curarla definitivamente. Los médicos deben atenerse al protocolo y si en el “librito” dice que deben recetar tal o cual remedio no pueden salirse de ahí, aunque sepan que hay alternativas naturales que pueden ayudar a su paciente.\nPor supuesto que también hay médicos que saben que los efectos de Silimarina están científicamente comprobados y la recomiendan, en otros casos lo hacen sólo si el paciente pregunta si puede tomarla.\nEn el caso de tu padre no puedo recomendarte que tome Silimarina sin la autorización de su médico o de un médico especialista en terapias naturales, por ejemplo un médico especializado en homeopatía lo podría asesorar.\nPorque las cantidades de Silimarina que se deben tomar dependen de la condición de cada persona, para algunos es suficiente con 200 mg tomados 3 veces por día, en otros casos eso puede ser insuficiente o excesivo.\nTambién depende de la medicación que está tomando porque la Silimarina puede interactuar con algunos medicamentos y como efecto secundario podría subir la presión arterial, por lo tanto el médico debe tener en cuenta las dósis exactas, regularlas cuando lo crea necesario (bajarlas), evitar interacciones con medicamentos y controlar la presión.\nComo verás aunque la Silimarina sea un remedio natural requiere asesoramiento profesional ya sea de su médico o como mencioné anteriormente de otro médico especializado en tratamientos naturales.\nmisahyra on April 27th, 2017 at 4:09 pm\nhola: buenos días, soy una paciente de 39 años de edad con enfermedad crónica hepática con muchas cirugías, mi medico me receto tomar silimarina una en la mañana y otra en la tarde. excelente medicamento, ustedes me podrán decir en que laboratorio puedo adquirir unas 50 cajas para todo el año.\nme gustaría estar mas en contacto con ustedes y poder estar al dia, de medicamentos alternativos para llevar una vida “buena”.\nSaludPlena on April 27th, 2017 at 6:23 pm\nmisahyra: Solo somos una página de información sobre temas de salud y alternativas naturales pero no vendemos productos ni tenemos contacto con laboratorios. Los datos que necesitas para adquirir Silimarina te los puede proporcionar tu médico o contactandote directamente con laboratorio de la que tomas actualmente ya que los envases suelen traer direcciones de correo o números telefónicos.\nRespecto a llevar una vida buena, la mejor recomendación que puedo darte es que si tienes una enfermedad crónica en el hígado no tomes NADA que no haya sido autorizado por tu médico, ni siquiera un té de hierbas porque algunas pueden resultar tóxicas cuando tienes problemas hepáticos.\nLas otras recomendaciones supongo que ya te las dio el médico, suprimir grasas, frituras, también alimentos industrializados porque suelen tener sustancias colorantes, saborizantes y conservadores. Consumir abundantes vegetales y frutas, tratar de beber agua en lugar de gaseosas y en lo posible evitar el estrés, algo que no es nada fácil.\nPara estar en contacto puedes escribir cuando tengas dudas sobre algo o simplemente cuando quieras.\nAlexis on April 28th, 2017 at 11:36 pm\nBuenas tardes, padezco diabetes tipo 2, estoy bajo tratamiento medico tomando 2 tipos de medicamentos en tabletas para este padecimiento, mi medico endocrinologo me receto la silimarina porque tengo higado graso, pero lei en sus comentarios, que no recomiendan tomar la silimarina si estamos tomando medicamentos para la diabetes, ¿entendi bien? Me recetaron tomar una capsula DESPUES de cada alimento y es de 70 g\nSaludPlena on April 29th, 2017 at 1:49 am\nAlexis: Te copio el enlace a este post: SILIMARINA CONTRAINDICACIONES Y ADVERTENCIAS, verás que en lo correspondiente a la Diabetes dice que la Silimarina es beneficiosa para este problema debido a que ayuda a bajar la glucosa, pero por esa misma razón no se recomienda cuando se recibe insulina o se toma medicación, pero si puede tomarse la Silimarina por indicación médica.\nLo que no se recomienda es tomar Silimarina por cuenta propia, porque al no contar con indicación médica se puede tomar en forma incorrecta (excesiva) y ocasionar una disminución brusca de los niveles de glucosa, pero siempre que sea indicada por un médico y se realicen los controles periodicamente se puede tomar con tranquilidad.\nStephanya on May 11th, 2017 at 7:54 pm\nBuenas , me recomendo una amiga Tomar este producto, ya que tome pastillas anticonceptivas durante 7 años , ahora han pasado 6 mese y no logro quedar embarazada, Funciona ? me lo recomiendas ?\nSaludPlena on May 11th, 2017 at 8:36 pm\nStephanya: La Silimarina es beneficiosa para limpiar el organismo de medicamentos y sustancias tóxicas, en ese sentido te puede ayudar bastante, pero la Silimarina en si misma no es un remedio para aumentar la fertilidad, para ello hay otras alternativas naturales como la Maca y te dejo un link a ese tema: MACA PARA MEJORAR LA FERTILIDAD.\nAunque primero tendrías que tomar Silimarina para desintoxicar el organismo y luego la Maca, porque no se debe tomar ambas cosas al mismo tiempo.\nYesenia on June 30th, 2017 at 10:54 pm\nHola he leído todos los comentarios y me parece interesante y milagrosa esta pastilla. A mi mama ayer le iban hacer una cirugía para sacarle la vesícula por un pólipo biliar y el cirujano encontró que el hígado tiene cirrosis hepatica avanzada le sacó una muestra para hacer una biopsia y estamos en espera del resultado y tratamiento. Mi mama sufre de presion alta y diabetes y tiene la vesícula afectada por el polipo biliar, previa recomendacion del doctor ella podrá tomar esta pastilla de manera controlada para que le ayude a que esta enfermedad no avance? Gracias por sus comentarios.\nSaludPlena on July 1st, 2017 at 3:18 pm\nYesenia: La Silimarina es beneficiosa para el hígado y la puede ayudar con la Cirrosis, pero no puede tomarla mientras tiene el pólipo en la vesícula porque puede causarle fuertes cólicos y también tiende a subir la presión, por esa razón debe hablarlo con su médico antes de tomarla.\nandres on July 2nd, 2017 at 3:02 pm\nBnos dias soy deportista de alto rendimiento me caeria bien la silimarina?\nSaludPlena on July 3rd, 2017 at 2:05 pm\nandres: Las propiedades medicinales de la Silimarina son especialmente beneficiosas para el hígado y te dejo un enlace a esta entrada: PROPIEDADES DE LA SILIMARINA para que leas sobre sus efectos pero no creo que tenga influencia en el rendimiento físico.\nAlbert on July 7th, 2017 at 5:23 am\nBuenas noches a todos yo tengo hígado graso y el médico me mando una dieta y tomar cápsulas de silimarina pero no me dijo que venían de distinta cantidad por suerte encontré esta página, me ayudo mucho la información y los comentarios. Excelente, los felicito gracias y sigan ayudando a la gente.\nJULIA on July 10th, 2017 at 12:25 pm\nBuenos días, soy una mujer de 50 años. Me han detectado un adenoma hepático que podría estar asociado a la ingesta de anticonceptivos orales hace años. ¿Existe alguna contraindicación por tomar cardo mariano? pues he visto que no es aconsejable en cánceres relacionados con el sistema hormonal. Ahora estoy tomando un comprimido de Lamberts con las comidas. ¿Es bueno para prevenir que el adenoma crezca o varíe? Muchas gracias\nSaludPlena on July 10th, 2017 at 2:32 pm\nJULIA: Primero debo decirte que un adenoma hepático no es cáncer sino un tumor benigno que puede ser causado por la toma de anticonceptivos durante muchos años. Se considera cáncer relacionado con las hormonas al cáncer de mama, de próstata, etc, este no es el caso pero lo menciono para darte una idea.\nRespecto al cardo mariano, la sustancia beneficiosa del cardo se llama Silimarina y se extrae de las semillas.\nLa Silimarina ayuda a desintoxicar el hígado, a proteger las células hepáticas y a reparar el daño causado por medicamentos, sustancias tóxicas, alcohol o virus, pero no es conveniente tomarla sin la autorización del médico.\nEl médico es quien te va a decir como tomarla, porque las cantidades varían de acuerdo al caso, si tomas menos no te sirve de nada y si tomas en exceso puede resultar perjudicial, por lo tanto te recomiendo que consultes para tomarla en forma segura.\nClaudia U. on July 24th, 2017 at 8:31 pm\nAntes que nada, quiero felicitarlos y darles las gracias por tan excelente página y servicio de respuesta.\nSoy una mujer de 51 años. mis últimos resultados de laboratorio arrojaron los siguientes resultados:\nColesterol Total : 225.9 mg/dl\nColesterol de Alta densidad : 48.0 mg/dl\nColesterol de baja Densidad : 144.9 mg/dl.\nPor favor me puede usted informar si puedo tomar la silimarina? y cuál sería mi dosis recomendada, para ayudarme con el tema del Colesterol? además de lo anterior he notado que me han aparecido en los muslos lo que comúnmente denominamos arañitas ( várices?, No tomo ningún medicamento, ps el médico sólo me recomendó dieta y ejercicio y nuevos exámenes en diciembre.\nSaludPlena on July 25th, 2017 at 2:55 pm\nClaudia U: No creo que haya inconveniente para que tomes Silimarina, pero debo decirte que la Silimarina se toma para tratar enfermedades del hígado y por ende resulta beneficiosa para otros problemas que están relacionados con esas enfermedades, pero no es específicamente un remedio para bajar el colesterol.\nEn el post que se encuentra en la parte superior de la página vas a encontrar referencias generales sobre como tomar Silimarina, pero no podemos recomendar dósis o cantidades en forma particular ya que eso corresponde al médico.\nPienso que si no tienes problemas hepáticos no necesitas tomar Silimarina, hay otras alternativas naturales como por ejemplo las semillas de Chía que al ser ricas en fibra ayudan a bajar el colesterol, a perder peso y mejorar el tránsito intestinal (entre otros beneficios), te dejo este link: Propiedades de las semillas de Chia por si deseas saber más detalles.\nAndres on August 25th, 2017 at 6:13 pm\nHola buenas tardes escribo para dar mi testimonio sobre las bondades de la silimarina. Hace un año me diagnosticaron cirrosis en el hígado y el médico me mando una dieta y tomar silimarina. Me hacen controles cada 4 meses y en los dos últimos los resultados han sido alentadores, la enfermedad no avanza y las pruebas de laboratorio lo confirman. Soy consciente de que la cirrosis es crónica pero si la silimarina logró frenar el avance es una luz de esperanza. Doy gracias a Dios, a mi médico y a esta página que fue donde descubrí que era la silimarina, porque estaba desesperado buscando soluciones. Habían pasado 4 meses del diagnóstico cuando llegue a esta página, pedí cita con el médico y le pregunté si podía tomar silimarina, me dijo que sí y ya llevo 8 meses tomándola, solo dieta y silimarina. Disculpen si me extendí en el comentario pero sentí la necesidad de agradecer y compartir mi experiencia.\nPedro luis on August 26th, 2017 at 5:25 am\nComo se toman las cápsulas de silimarina para bajar la presión?\nSaludPlena on August 26th, 2017 at 2:52 pm\nPedro luis: No puedes tomar cápsulas de Silimarina para bajar la presión, porque la Silimarina no baja la presión, por el contrario, tiende a aumentarla.\nLucho on August 27th, 2017 at 11:51 pm\nHola, se puede tomar Silimarina con Tamsulosina de 0.4 mg, es para la inflamación de prostata. Nornalmente acostumbro tomar 1 cap de Silimarina de 200 mg al dia, como control del higado graso, que lo tuve levemente y como hepatoprotector.\nSaludPlena on August 28th, 2017 at 2:39 am\nLucho: No tengo información sobre posibles interacciones entre la Silimarina y Tamsulosina, pero al tratarse de un medicamento que puede ocasionar varios efectos secundarios te recomiendo que lo consultes con tu médico para saber si te autoriza a tomar Silimarina.\nAlexander on August 28th, 2017 at 10:12 pm\nHola, cada vez que tomo cualquier tipo de alcohol se me brota la cara, saliendo espinilla y granos, me dice que es el hígado y me recomendaron tomar silimarina.\nSaludPlena on August 28th, 2017 at 11:06 pm\nAlexander: Puede tratarse de alergia a algunas de las sustancias que contienen las bebidas alcohólicas o un síntoma de que el funcionamiento del hígado se ve afectado por el alcohol. La Silimarina te resultaría beneficiosa si tienes un problema en el hígado pero no daría resultado en caso de ser una reacción alérgica.\nJimmy on September 13th, 2017 at 4:53 am\nMe diagnosticaron hígado graso estoy tomando silimarina\nDos cápsula por día cada 12 horas mi pregunta es si puedo\nRealizar ejercicio ya que el doctor me dijo que no haga deporte\nPor qué tengo el hígado inflamado o algo así y me cuide la dieta\nPero el algunos artículos leo que es mejor realizar ejercicio\nSaludPlena on September 13th, 2017 at 3:59 pm\nJimmy: Si tienes el hígado inflamado no puedes practicar deportes, tal como te dijo el médico. Seguramente leíste que las personas que tienen hígado graso deben comer sano y realizar actividad física, por ejemplo caminatas, pero esa recomendación no aplica para las personas que tienen inflamación en el hígado y en esos casos deben seguir las indicaciones de su médico.\nMarleny on October 21st, 2017 at 9:18 pm\nQué maravilla encontrar una persona en la Internet que dedique tanto tiempo y con tanto profesionalismo a responder nuestras inquietudes como lo hace ud. Dios le bendiga.\nMatías on November 4th, 2017 at 11:01 pm\nPor hígado algo graso e indicios de hepatitis C, estoy tomando Holofit Silimaria que contiene 180 cápsulas de 770 mg. Su compasición por envase es de 1800 mg de Cardo mariano y 1800 mg de diente de león.\nNo serán demasiadas 6 cápsulas al día como dice la CDR del envase?.\nHace ya un mes que no pruebo nada de alcohol ni café, sólo té verde y mucha fruta y verduras, y el ejercício que hago es senderismo, unos 12 o 14 kms, cada 15 días aprox.\nFhernando on November 20th, 2017 at 3:28 pm\nBuenos días durante 1año y medio ingería pastillas par el acné (isotetrinoina) pero me di cuenta que esas pastillas afectaban al hígado. Note que en mis ojos aparecieron manchitas amarillas, tenía fatiga, y sensación de pinchazos en el cuerpo cuando me ejercitaba. Ahora tomo SIMARIN PLUS: Simarin 170mg, COENZIMA Q10 30mg y complejo B. Me dijeron que estas pastillas son muy buenas para desintoxicar el hígado y proteger. Mi duda es si esta bien que la tome después del desayuno o necesariamente es antes. Y por qué tiempo debería tomar como tratamiento para desintoxicar el hígado. Y también si las manchitas amarillas desaparecerán de mis ojos. Muchas gracias y bendiciones.\nSaludPlena on November 20th, 2017 at 7:24 pm\nFhernando: Todos los productos deben traer un prospecto con información sobre cuantas cápsulas o pastillas se toman por día, fíjate en el envase a ver si encuentras indicaciones del laboratorio, porque lo que yo puedo decirte es que generalmente se toma una cápsula o pastilla después de cada comida por un tiempo que varía de acuerdo al caso.\nDebo decirte que cuando aparecen síntomas de posible daño hepático luego de haber tomado determinado medicamento (ojos amarillos, fatiga, etc) tienes que consultar al médico y realizar los estudios correspondientes, porque si bien la Silimarina es altamente beneficiosa para el hígado, es necesario comprobar si realmente hay daño y que severidad tiene, ya que si hay problemas no basta con tomar Silimarina.\nSuponiendo que el hígado esté afectado no puedes beber alcohol, comer grasas ni alimentos fritos, tampoco puedes tomar medicamentos que no hayan sido recetados por un hepatólogo o gastroenterólogo, es decir que deberás seguir las instrucciones del médico al pie de la letra hasta que hayas superado el problema.\nBlanca on December 14th, 2017 at 4:16 am\nHola, hace cinco años me extrajeron la vesícula porque tenía un cálculo, actualmente tengo hígado graso; quisiera saber si puedo tomar la silimarina sin tener vesícula, gracias por la valiosa información.\nSaludPlena on December 14th, 2017 at 3:28 pm\nBlanca: Se puede tomar Silimarina aunque no tengas vesícula, las contraindicaciones de la Silimarina son para las personas que tienen cálculos en la vesícula porque puede producir cólicos y desplazamiento de los cálculos, pero al estar operada no hay problemas.\nvioleta on January 15th, 2018 at 3:48 am\nbuenas noches…estoy sumamente preocupada por la salud de mi madre quien fue diagnosticada con cirrosis hepatica…sufre de dolor abdominal e hinchazon de este y me parece retencion de liquido porque se hinchan los pies ademas de presion alta y toma lozartan…quisiera que tome la silimarina pero su medico nunca le indico…le podria sugerir..ud que me recomienda\nSaludPlena on January 15th, 2018 at 1:22 pm\nvioleta: Claro que puedes preguntarle al médico si tu madre puede tomar Silimarina, porque algunos profesionales conocen la acción de la silimarina sobre las células hepáticas y la indican a sus pacientes, otros no tendrán información al respecto o simplemente se apegan a los protocólogos y no sugieren nada que no esté en “el librito”.\nSteven on February 7th, 2018 at 7:33 pm\nLa silimarina puede.producir.como.efecto secundario.diarrea? Tambien quisiera saber si.el sulfato.de.zinc.afecta el higado\nSaludPlena on February 7th, 2018 at 9:07 pm\nSteven: Te copio el link a este tema: SILIMARINA EFECTOS SECUNDARIOS y respecto al sulfato de zinc no hay información de que su consumo afecte al hígado.\nenrique on February 11th, 2018 at 4:34 am\ntengo higado graso ,he comenzado a tomar silimarina de 1000 una diaria, he no tado que orino mas cargado ,puedo aumentar dosis a dos diarias.\nSaludPlena on February 11th, 2018 at 2:55 pm\nenrique: Las cápsulas de Silimarina de 1000 mg sólo puede tomarse por indicación médica ya que por lo general se toma en dósis más bajas de 150 o 200 mg, en esos casos se puede tomar 3 o 4 cápsulas por día, una media hora antes de cada comida.\nPersonalmente pienso que es mejor tomar dósis más bajas y a lo largo del día que tomar una sola cápsula de 1000 mg, además si la orina aparece más oscura no creo que debas aumentar la dósis y sería conveniente que informes a tu médico que estás tomando Silimarina para que te asesore sobre las dósis adecuadas para ti.\nCarlos on February 19th, 2018 at 2:43 am\npregunto si los envases de presentación son de cápsulas de 1000 mg para una dosis recomendada de desintoxicación si con la mitad de una cápsula está ingiriendo 500 mg y así sucesivamente . Se podría consumir de esta manera ?\nSaludPlena on February 19th, 2018 at 3:30 pm\nCarlos: Al tomar media cápsula de Silimarina estarías ingiriendo la mitad de la dósis y pienso que no debería haber problemas en consumirla de esa forma.\nJennifer on February 20th, 2018 at 9:11 pm\nbuenas tardes… consulte a una doctora sobre la silimarina para limpiar la sangre y me dijo que la tomara 3 veces al dia una despues de cada comida esta mal esta forma de tomarla???\nSaludPlena on February 20th, 2018 at 9:25 pm\nJennifer: Por lo general la Silimarina se toma un rato antes de las comidas, pero también se puede tomar después de comer y si la doctora te la indicó de esa forma debes seguir sus instrucciones.\nJennifer on February 20th, 2018 at 9:33 pm\npero afecta en algo tomarla antes o despues de la comida o va hacer el mismo efecto???\nSaludPlena on February 20th, 2018 at 9:53 pm\nJennifer: Cuando se toma Silimarina como tratamiento para enfermedades del hígado resulta más efectivo tomarla antes de las comidas, pero si tomas Silimarina para otros problemas te hará el mismo efecto aunque la tomes después de comer, porque la sustancia va a actuar en el organismo aunque la ingieras con el estómago lleno.\nAdemás reitero que si la doctora te indicó tomar Silimarina después de las comidas debes seguir sus recomendaciones, porque tendrá sus razones para decirte que la tomes de esa forma, es decir que conoce el tipo de problema que tienes y en base a ese conocimiento decidió como debes tomarla y en que dósis.


Una trágica visión | Ecos del Balón\nUna trágica visión\nAlejandro Sabella lo vio nítido en el descanso. Mientras Maracaná estiraba las piernas en espera de una segunda parte que pintaba decisiva, el seleccionador argentino llegaba al vestuario con las ideas claras tras un primer tiempo positivo e insuficiente. Había arrancado bien la albiceleste en la final, compitiendo y saliendo, pero ya en el último tramo del primer acto los alemanes jugaban demasiado cómodos en terreno argentino. Había que tocar algo y la decisión estaba en la cabeza del Pachorra: el Kun Agüero por el Pocho Lavezzi, o lo que es lo mismo, el regreso al sistema de Leo Messi. El diez, presente y atinado en el encuentro, crecería con dos referencias por delante que le dejarían algunos balones de cara a la frontal. Llave del título en la visión de Alejandro Sabella, tragedia argentina bajo la mirada del destino.\nEl cambio no pudo funcionar mejor durante gran parte del segundo acto. Argentina ganó altura y llegó a tres carriles al tiempo que sus hombres interiores se imponían a la circulación alemana. Un acierto táctico que, sin embargo, auspiciaba una semilla funesta: Alejandro Sabella renunció a un futbolista inspirado y abrió a su equipo a cambio de un acto de fe en el concurso decisivo de un delantero que nunca llegó a Brasil. Gran estudioso del teatro clásico, Nietzsche afirmó que el universo de la tragedia no contempla esperanza alguna sino la simple aceptación del mundo en su áspera realidad. Fiel a este principio en su camino hasta la final, Alejandro Sabella desafió en el último momento las reglas del juego en pos de una victoria esquiva. Una trágica visión, diría aquel. Al fin y al cabo Nietzsche era alemán.\nEscrito por Marc RocaPublicado en ColumnasTags: Argentina, Copa del Mundo 2014, Kun Agüero, Lavezzi, Sabellajulio 14, 201442 comentarios\nMiguel Ángel Molina 14 julio, 2014\nAy! O mejor dicho…\nVaya mundial. Gracias chicos, con ustedes fue lo máximo\n@migquintana 14 julio, 2014\nCreo que no puedo estar más de acuerdo contigo, Marc. Lo hablamos en »38 Ecos». Sobre la pizarra y sobre la teoría, el cambio me pareció perfecto. Una gran decisión de Sabella. Y salió bien, pero es que el Kun Agüero no estaba. Y para que entrase él, se debía ir el jugador más inspirado de los argentinos que estaban sobre el campo. Era una apuesta demasiado riesgosa, creo yo. En una Final, dame jugadores inspirados que, bueno, ya adaptaré el soporte táctico a ellos. No es una crítica al Pachorra Sabella, ni mucho menos, creo que su trabajo ha sido buenísimo, pero el cambio no le salió tan bien como debería.\nMuchas gracias amigo! Ya sabes, con vosotros disfrutar del Mundial es muy fácil. 😀\n@DavidLeonRon 14 julio, 2014\nKun Agüero y Di María. Por muy diferentes motivos pero seguramente sean el motivo de que hoy Argentina no tenga la tercera estrella. Eran los grandes elementos externos a Messi y no han estado.\nYo entiendo a Sabella. Kun es Kun y la esperanza te la da. Luego sus desempeños han sido frustrantes.\n¿Pero Argentina podría haber funcionado tan bien con ese 4-3-1-2 que situaba Sabella cuando estaba Agüero? Yo creo que la albiceleste ha agradecido muchísimo ganar un centrocampista. Junto al cambio de Biglia por Gago, para mí ha compensado la merma de calidad que tenía sin el Kun y con la lesión de Di María, al cual, por cierto, Enzo Pérez ha sustituido lo mejor que podía.\nSome 14 julio, 2014\nLa gran duda. Hubiera sido diferente, eso seguro. No sabemos hasta qué punto un Messi más y mejor activado por los puntas hubiera compensado. Que eso tampoco lo tuvo Argentina, ojo.\ntom hansen 14 julio, 2014\nPara mi no fue un cambio muy acertado, las arrancadas de Lavezzi en la primera parte fueron más peligrosas que lo que generó Argentina en la segunda parte. Es que fue quitar al futbolista más entonado para sacar al Kun que ha sido el peor, con permiso de Gago, de Argentina por sus problemas físicos.\nEl mejor jugador de Argentina ha sido la sombra de Messi, que manera de condicionar a los rivales por lo que ha sido ^^\n@FelipBrasi 14 julio, 2014\nyo no he entendido este cambio si no es por lesión!!! para mí era uno de los mejores argentinos de la primera parte, se iba siempre que quería de su par por velocidad. Mi duda era si podría aguantar esa actividad arriba y abajo durante los 90min. como lo hubiese aguantado DiMa, pero por el momento estaba bien.\nY si quería jugar con dos arriba y Messi por atrás, podría haber probado antes con el propio Lavezzi en la posición del Kun. Es que el Kun en el minuto 20 de la 2º parte ya estaba andando. Si no se llamase el Kun y fuese amigo del 10 te digo que no se hubiese hecho el cambio.\nkay 14 julio, 2014\nY por lo que és, por que aun apagado y trotón saben que si no puedes encimarle en cuanto recibe con 3 o 4 en caso de intentar la individual….te la hace. De hecho me pregunto si su cambio mental y de juego ha sido más debido a universizalización de solidaridad y que si Messi reciba enseguida le salgan 4. Que ayer por ejemplo arranca Messi y hay 3 que van a por él aun habiendo un Higuain corriendo solo por el área y que si Messi consigue meter el paso es gol o gol.\nA mi me pareció el cambio lógico.Alemania tocada defensivamente en el medio campo, una final donde todo es puro sentimiento y además casi marcan y en ningún momento le trocearon en la transición. Visto como acabo la primera parte de lo contrario posiblemente Alemania les hubiera encerrado tranquilamente hasta que cayese el gol.\nOpino lo mismo, pero ayer en el '38 ecos' Abel apuntó acertadamente que, quieras o no, Lavezzi no tiene esos movimientos que se esperaban del Kun en el nuevo sistema. Sigo dudado sobre este punto, la verdad, porque además luego Kun, individualmente, apenas ofreció algo. Pero el cambio tenía su sentido.\nLo del Kun ha sido una verdadera pena. Era el jugador capaz de conectar con Leo con mayor frecuencia y mejor manera de los que estaban sobre el campo. Y, entre unas cosas y otras, su Mundial ha sido totalmente olvidable. Su carrera con Argentina no está siendo la deseada, no.\nYo creo que Lavezzi no puede imitar los movimientos del Kun, que es lo que buscaba Sabella con esa disposición, pero algo se podía haber conseguido y mantenías en el campo al hombre más enchufado de tu equipo. Tal y como estaba la defensa alemana, la chispa de Lavezzi iba a producir por sí misma y, si el partido cambiaba, como así sucedió con un gran Lahm, podías volver al 4-4-2 sin cambio.\nDe acuerdo que no tiene los mismo movimientos, pero para hacer el cambio tienes tiempo. Primero lo pruebas y luego decides. En lo que coincidimos es que estaba siendo el futbolista argentino más enchufado.\nRenato 14 julio, 2014\nLe agradezco de corazón a la gente de ecos. Fue el gran mundial de mi vida, no sólo por lo que hizo Argentina, sino porque pude aprender partido a partido con ustedes y con los debates generados.\nPor otro lado, esto fue lo primero que pensé cuando acababa el partido:\nIrónico, al final la Argentina de la mala defensa terminó perdiendo por la falta de definición de sus atacantes. Monumento a Masche, Garay y Rojo. Y perdón también, el tiempo les dio la razón.\nEl cambio me chocó al principio, pero luego entendí que Sabella se jugaba a algo que debía sonar obvio: un partido roto al golpe por golpe teniéndolo a Messi. Yo hubiera preferido tirar hasta los penales de haber sido posible, pero se la jugó y me pareció un gran golpe de pizarra. No se puede decir que no le haya salido bien, la lógica decía que Argentina tenía que meter gol. Si nos paramos a pensar, excepto la de Howedes, Alemania no tuvo ninguna tan clara como la de Higuaín o Palacio, ni siquiera la de Gotze, que para mí fue un golazo que se podía esperar que lo hiciera Messi del otro lado.\nEn cuanto a Messi, en 38 ecos uno de los puntos de Abel fue que la pulga estuvo bien pero no del todo. Le faltó ser determinante, le faltó ser lo que fue Gotze, que tuvo una y la metió como los dioses. Messi es un dios y tuvo algunas muy claras y no lo consiguió. No fue un partido decepcionante, pero me parece que en definitiva no cumplió, no aprovechó las ventajas que se le dieron por primera vez en la fase eliminatoria.\nPablo 14 julio, 2014\nMessi no estuvo a la altura, como tampoco Higuaín ni Agüero ni Palacio. De los delanteros solo Lavezzi (el menos pensado). Enormes Mascherano y Biglia. Sólida la defensa. Sigo pensando que faltó llevar otro delantero y un diez (enganche). Gracias a todos por los comentarios\nWembley_86 14 julio, 2014\nMascherano, Biglia, Enzo Pérez más Messi, contra Schweinsteiger y Kroos, y Argentina nunca hizo valer su superioridad en mediocampo. El sistema de presión alemana no funcionó, no había recuperaciones rápidas ni cómodas, y además les costaba sacar el balón jugado por el medio. Dudas de Hummels atrás, y de Howedes por la izquierda, cargado con tarjeta. Tuvieron que desplegar a Lahm por la derecha, y ni siquiera así los argentinos percutieron demasiado. No sé. Yo creo que los dejaron salir vivos, se dieron condiciones suficientes para hacer incluso más daño que las 3-4 llegadas peligrosas… y en la prórroga lo pagaron.\nChicos, así como curiosidad, ¿qué se ha comentado en Argentina de este cambio? ¿Y del desempeño de Sabella? Yo entiendo lo primero y tengo muy buena opinión del segundo, pero siempre resulta interesante conocer la opinión del país implicado de primera mano. Es fundamental, vaya.\n@Pablo & @Renato\nÁnimo amigos. Queda poco para la próxima Copa América. 😉\nMuy de acuerdo. Argentina debió hacer más daño a tenor de lo que tenía delante. No sólo por el contexto general, sino por las actuaciones individuales de Hummels y Howedes. El último tiene disculpa porque no es lateral, pero lo de Mats cuesta entenderlo. Debía estar muy mermado físicamente, sino no lo entiendo. No son sólo los problemas cuando le llevaban a banda, sino que no dejó de fallar en la frontal.\nMiguel yo creo que la mayoría está conforme con el desempeño de Sabella. Aunque es muy dificil que siga. Se dice que ya tiene un contrato con el Mónaco. No sé si apuntan tanto a los cambios los periodistas deportivos, sino más bien a la falta de definición de los delanteros.\nMiguel gracias por el ánimo\nPablo Franco 14 julio, 2014\nYo creo que la mayor crítica en Argentina es la inclusión de Gago. Por más cansado que estuviera Enzo, el equipo perdió en intensidad, y la jugada del gol llegó por esa banda. Aunque no es el culpable exclusivo, se puede ver en la imagen a Gago corriendo de atrás, a ritmo medio. La idea de Gago como pasador asistidor de Messi queda muy desdibujada cuando no cumple ni con una función ni con la otra.\nSobre el cambio de Kun por Lavezzi nadie dice mucho, porque del Kun todos esperan grandes cosas.\nAlgunos periodistas critican más el hecho de haber sacado a Higuaín, los que piensan que Higuaín es un delantero de mayor calidad de lo que es. Incluso después de jugadas como las que falló en el mismo partido.\nHay una gran aceptación del trabajo de Sabella, incluso diría que los mismos que lo defenestraron ahora dicen haberlo apoyado desde siempre. Sobre todo impactó su manejo del grupo y de la prensa, además de la idea de solidaridad que imprimió en el estilo de juego. Se le pide que siga.\nDel cambio de Aguero todavía no encontré ningún análisis pormenorizado de la función de Sabella en el partido. Supongo que se lo considera aceptable visto la efectividad que la dupla Kun-Messi tuvo en las eliminatorias. Para los argentinos es importante poder decir que hicimos un cambio ofensivo a pesar de la superioridad del rival. Creo que psicológicamente el cambio tuvo un impacto positivo -aunque el Kun no haya estado a la altura -y por eso de pasa de analizarlo objetivamente. Es una suposición.\nLa mayoría de las críticas van dirigidas al Kun por no haber competido. Creo que todos tenemos en la retina partidos rotos en los que el Kun se convertía en alguien decisivo y no pudimos aceptar que ayer, en el gran partido, apenas estuviera.\nCortázar 14 julio, 2014\nEl chivo expiatorio se va a ver en unos días. Aunque seguro va a ser Palacio, porque la regla es que el chivo expiatorio esté ligado con Boca. El cambio Lavezzi x Aguero está siendo muy discutido, pero a Sabella como tal no se lo discute. Se trata de utilizar la retórica de la "derrota heroica" y esas sanatas para paliar la herida. También hay que tener en cuenta que los cuestionamientos al arbitraje, de cierta forma, protegen al equipo. En fin, estamos todos muy devastados.\nLa salida de Sabella se había confirmado hace unos días. Los que pican en punta son Ramón Díaz y Martino, porque son los libres más trascendentes. Estoy seguro de que Grondona tratará de ir por Simeone.\nArgentina no ha formado jugadores individualmente en lo táctico y técnico, sólo formación en serie de futbolistas muy físicos. En ese contexto me parece que el mejor candidato es el Cholo. No me gusta su estilo, no es una crítica sino una opinión, pero es evidente que hay que seguir la línea de Sabella y el mejor es el Cholo.\nMegane 14 julio, 2014\nCreo que el cambio lo vió tan claro Sabella porque eran varias las justificaciones para ello.\nAl margen de la mayor inspiración de Lavezzi, la cual no discuto, el Kun le ofrecía (o al menos así pensaba Sabella) una posible mejor asociación con Messi, una referencia mas arriba para el Crack, una vía de escape para éste cuando le dejara espacios por el arrastre de marcas, un bloqueo sobre la salida de Bastian (quién había dominado el mediocampo durante el primer tiempo). incluso, creo que por la mente del Pachorra pasó la imagen del Kun dándole el título a la Argentina como hiciera con el City.\nEn fin, son decisiones que deben tomarse y que en un contexto como éste, casi siempre son igual de fructíferas como temerarias.\nRenato hace unos dias en un programa de tv el ex preparador físico de la selección Gerardo Salorio dijo que un estudio demuestra que con la crisis del 2001 los argentinos perdieron tres centimetros. Creo que no tenemos la base fisica de los alemanes por ejemplo, pero sí podemos alcanzar su técnica y su táctica. Debe ser un proyecto a largo plazo.\nhttp://www.infogl.com.ar/index.php?option=com_con… Ahí Salorio hace unos años ya mostraba su preocupación para el futuro de la selección argentina.\nporres3423 14 julio, 2014\nDe antemano felicitar a ecos por la cobertura del mundial, un trabajo muy currado y con excelente resultado.\nEn la prevía para mi alemania era favorito, pero con la baja de khedira y la posterior caida de krammer los germanos entraron a schurrle y pasaron a jugar con muy poca contención en el medio, messi empezó a recibir con relativa facilidad y espacio en el medio y argentina entonces metía miedo. Para ese momento veía un error en el planteamiento de klopp, uno que al parecer sabella quizo aprovechar con el cambio aguero por lavezzi. El problema es que, visto lo visto, aguero estaba lejísimos de su nivel y como encima sus ayudas defensiva son casi nivel messi pues a partir de ahí argentina se quedo con medio jugador menos en ataque y uno menos en defensa, cedió la impronta del juego y a partir de ahí los alemanes se hicieron dueños del partido. Y eso que los germanos tampoco defendían muy bien así que igual argentina tuvo sus oportunidades. Después los siguientes cambios para mi terminaron de condenar a la argentina, sin higuain argentina resignó posibilidades de ganar en una acción aislada, con gago directamente terminaron de perder el medio campo.\nSobre sabella, se le alaba mucho aún ahora en la argentina, pero a mi su mundial me pareció algo pobre. Dicen que cambió a tiempo, en realidad la lesión del kun lo obligó a cambiar, Las entradas de biglia y demichelis eran obligatorias visto el nivel de gago y fernandez. De ahí en más no ví mucho trabajo colectivo, argentina nunca tuvo ni la menor idea de como atacar, no había plan, todo era esperar alguna genialidad de los delanteros o una pifia del rival. Además para mi la entrada de enzo perjudicó mucho a messi, dejó de tener un socio en ataque (que si hubieran podido ser palacio o incluso maxi, jugadores que se proyectan en ataque sin dejar de hacer las ayudas defensivas), cuanto menos hubiera sido conveniente que con la entrada del jugador del benfica se volviera al 4-3-3 con messi en banda, al menos en banda siempre había la esperanza de que messi te resolviera con alguna genialidad suya, pero jugando por le medio (con la nula creación y casi nulo acompañamiento que recibía) lo condenabas a pasar desapercibido, como de echo casi sucedido.\nAguero 14 julio, 2014\n¿Alguien me puede explicar porqué se sigue considerando a Agüero un crack? ¿Que ha hecho en su carrera deportiva para ser considerado como tal? ¿Alguien me puede decir un torneo en el que haya destacado mucho sobre los demás?\nAgüero es un crack. Por algo en algún momento se lo comparó con Romario. No tuvo un buen mundial porque ya llegó tocado y en medio del mundial se terminó de lesionar. Llegó con lo justo para jugar la semi y la final\nCreo que Aguero es objetivamente un crack perpetuamente en ciernes. En este mismo blog se ha dicho muchas veces que por condiciones podría ser un top cinco. Pero no lo es por estas cosas, no compite con regularidad. Creo que más allá de la lesión que tuvo hay un factor mental o de personalidad que no va a cambiar en él y lo dejará siempre al borde de algo grande. Durante la pasada temporada sus goles hicieron avanzar mucho al City y parecía que el mundial lo había motivado para ser por fin eso que siempre se esperó de él. Yo, personalmente, creo que no pasará de ser un excelente jugador por su inconstancia.\nUn poco para redondear, argentina llega lejos mas por corazón, y quizás un poco de suerte, que por nivel o dirección técnica. Sabella hizo cambios, algunos por lesión, otros de hombre por hombre para poner al que mejor estaba, pero jamás ofreció verdaderos cambios de dirección en el juego, acumuló gente atrás para defender y en ataque esperar alguna genialidad de sus delanteros. Su propuesta terminó siendo muy simple y excesivamente conservadora, y salvo aquellos primeros 30 minutos ante bélgica (para mi lo mejor de argentina en el mundial y cuando realmente les ví traje de campeones) sabella nunca supo encontrar el equilibrio, comenzó un esquema que perjudicaba en exceso a los hombres de atrás, terminó con uno donde los perjudicados claramente fueron sus atacantes.\nLo de alemania fue simple pero a la vez meritorio, para cuartos de final con lahm del lateral y khedira liderando el medio el equipo germano creció tanto en ataque como en defensa, encontró el equipo, fue superior a la ultra alabada francia y dió un baño a brasil en semifinales. En la final sigo creyendo que la entrada de schurrle dejo al equipo descompensado en el medio y solo los errores de sabella permitieron que aquello no condenara a los bávaros. Como sea de mucho merito que con todas las bajas que tuvieron antes del mundial e incluso dentro del mismo (khedira en la final, bastian al comienzo) alemania supiera adaptarse y competir bien. Felicitaciones a los bávaros, en particular a lahm y a bastian por su enorme trayectoria como futbolistas, a hummels y a muller por lo que parece pintan como futuros ejes de este equipo, y mención especial para neuer que por fín obtiene el reconocimiento que su calidad como portero merece, su nivel tanto bajo palos como el dominio del area que tiene son de un nivel bestial, como yo jamás he visto antes, para mí el messi de la portería.\nBuenísimo el enlace.\nCoincido en lo que decís de que Argentina puede alcanzar la base técnica y táctica de cualquiera. El problema es que no se ha proyectado nada a largo plazo. Diría que se ha empeorado incluso desde la salida de Pekerman y su equipo del juvenil. No sé che, el cambio tendría que ser estructural y no hay nada de eso a la vista. Ojalá, el potencial siempre está y va a seguir estando.\nRenato en los próximos años luego de la generación de Messi, Di Maria, Mascherano no creo que lleguemos muy lejos. Que vuelva Pekerman o su gente: Tocalli, Tojo, etc sería algo muy bueno para Argentina. Ya se vió que repitió el proyecto en Colombia y mal no le fué\nMuy cierto. También Bielsa hizo un buen trabajo. Como sea, creo que un verdadero proyecto a largo plazo tendría que involucrar mucho más a los clubes y al reparto económico, como se hizo en Alemania. El equipo de Pekerman es fantástico pero habría que ir más allá, buscar cambios estructurales. No me importaría quedarme sin un par de mundiales si algo así se iniciase. En fin, una utopía.\nLOCOMUYCUERDO 14 julio, 2014\nCreo que Argentina ha obtenido en esta copa una identidad como equipo y como grupo importante, y eso es muy valioso, porque los grupos te hacen llegar lejos y se esta demostrando que ganan los equipos, no los jugadores.\nObviamente habra de adherir recursos y mecanismos ofensivos, porque con un poquito mas, solo un poquito mas de lucidez adelante, lo ganaba, vistos los 120 era de penales la cosa, pero no hubiera sido rara una victoria de Argentina, me gusto como Sabella tenia estudiado el partido, como le nego los espacios a Alemania, que apenas genero futbol en la mitad de la cancha, se sostuvo a traves de Bastian y su trabajo para estar en todos lados. El momento clave del partido para mi es el cambio x cambio del final del partido, donde Sabella descubre su medio campo (Gago perdonenme pero no esta para estas instancias) y el tecnico aleman saca a Klose para meter a Gotze, el impacto sobre la posicion de Mascherano y Biglia es tremendo, porque se empiezan ambos a ver saturados de trabajo, hasta entonces ambos eran superiores o no inferiores en nada al medio aleman.\ndinarecaman 15 julio, 2014\nAgüero por Lavezzi era un cambio para el min. 75, no para el descanso. Sabella pecó de ansioso.. con más paciencia ahora sería campeón.\nJesus 15 julio, 2014\nAguero tiene mucho talento y lo ha demostrado en su carrera, pero no tiene nada de presencia, es que dale un partido importante para que lo juegue mal. Ojo siempre he sido un seguidor de su carrera, pero que lastima que su carrera no esta siendo lo que ha podido ser.\n@migquintana 15 julio, 2014\nSoy muy, muy, muy aguerista. Yo creo que no le falta talento, no le falta gol y no le falta nada en especial, pero no está teniendo continuidad y no sé si Manchester es el mejor destino posible para desarrollar su carrera. Son demasiadas lesiones, pocos incentivos, un contexto táctico un poco raro y demasiado conformismo me parece a mí. Ojalá vuelva por sus fueros, porque es buenísimo.\nPero las oportunidades tácticas en una Final no hay que desaprovecharlas. Argentina vio una herida y quiso hacer sangre hasta salir campeona de Brasil. Yo creo que fue una medida muy valiente y con mucho sentido. ¿Que a lo mejor se precipitó? Es posible. Quien sabe. Pero quizás sin esos grandes 15' del inicio de la segunda parte, Alemania se siente más cómoda, te domina y te marca.\n@elcono2 15 julio, 2014\nA mi no me gustó el cambio. Desde un principio, lo dije en el entretiempo: https://twitter.com/elcono2/status/48841377752078…\nEn mi forma de ver las cosas, el primer tiempo de Argentina, con sus aciertos y errores, fue lo mejor que hizo éste mundial. Un equipo con pocos mecanismos automatizados, uno de ellos era robar y correr con Messi como abanderado. Hasta ahora, todos los rivales habían logrado, en cierta medida, contener eso. En el partido vs Alemania se había creado un contexto favorable para que suceda, sumado a que en el segundo tiempo Howedes estaría condicionado por su amarilla y el cansancio. Entonces me pregunté: Si se está bien, si estamos haciendo daño, por que cambiar? Viéndolo en perspectiva el partido no mejoró para Argentina, se acumuló mayor cantidad de gente arriba quitando espacios que antes había, y manejando la pelota en ataque estático cuando se sabe que Argentina tiene grandísimos problemas para ese tipo de juego. Si bien hubo situaciones de gol, fueron producto de acciones individuales muy forzadas o errores defensivos de Alemania. Si tuvo una característica la Argentina de Sabella fue "saber sufrir", para esperar el momento justo y matar. Por eso creo que el cambio fue precipitado.\nAlgo que no me gustó de la selección en el pt fue que amontonaba gente en la zona central, pero ni Messi ni el Pipa presionaban la salida de balón a los centrales. Bastian, Kroos, Lahm, Muller, recibían y movían la pelota de un lado a otro con una comodidad pasmosa, aunque muchas veces no creaban peligro. Pero hacer eso es como darle una escopeta a un mono.\nPara ir cerrando, y con respecto a lo de Sabella, creo que el tipo hizo un buen trabajo si evaluamos desde el resultado. Desde el juego, muchisimas falencias para semejante conjunto de jugadores. De todos modos y como leí mas arriba, creo que va para un debate mas profundo, hay que replantearse muchas cosas porque los cracks no van a seguir eternamente surgiendo por inercia. Despues de ésta generación de jugadores vamos a sufrir.\nSaludos para todos los que hacen Ecos del Balón, decirles que hacen un gran trabajo, los seguí durante todo el mundial y lo voy a seguir haciendo. Abrazo de gol.\ndac84 15 julio, 2014\nen el descanso yo creo que sabella erro con el cambio de jugadores pero no con el cambio de sistema, me explico.con el cambio de lavezzi por el kun , que si no estaba lesionado lavezzi aun sigo sin entender el cambio ,porque el kun ni a llegado ni estaba ni se le esperaba para este mundial porque fisicamente esta temporada a sido un fiasco para el kun con tantas lesiones musculares. pero si que entiendo a sabella el cambio de sistema y pasar a jugar con un 4-3-1-2 , con ese 1 messi mas 2 aguero(para mi gusto lavezzi) y higuain contra boateng hummels y scweitenger en ataque argentino para presionar mas arriba adelantando lineas y ahogando la salida de balon de los alemanes y dejado KO a los alemanes en la 2 parte .\npero para mi gusto con este cambio creo que zabaleta tendria de haber subido mas la banda, para crearle mas problemas aun a los alemanes por el sector de howedes y hummels como hacia lavezzi\n@VGordoA 15 julio, 2014\nNo sé si ya lo ha comentado alguien, supongo que sí, pero desde la lesión de Di María, Argentina ha sido incapaz de meter un gol en 300 minutos de juego. Ángel era el ataque argentino, sin más, todo lo demás, fuegos de artificio.\nJavier Alonso 16 julio, 2014\nSobre Sabella y sus ajustes al equipo creo que la realidad del torneo le fue marcando que el "centro de gravedad" de Argentina necesitaba situarse más atras.sostener la idea de "los 4 fantásticos" con Aguero , lesionado ,lo mismo que Di Maria e Higuaín desconectado podria ser la repetición de la misma pelicula de Sudafrica.Aquella lección que nos dió Alemania ha calado profundo.El error de crer que Messi puede hacer lo que hace en Barca con un solo apoyo frontal es negarle la posibilidad de encontrar esos estrechos pasillos que solo el conoce.La lesión de Di Maria fue un duro golpe, sus incursiones mixtas, sus recepciones en apertura le quitaron oxigeno a su equipo.Sabella opto por el esquema que más conoce y eso se sabia desde antes.De alli a decir que careciamos de un "modelo" o que dependíamos solo de la inspiración espasmódica es para revisarlo.