las evas by avae abreu - Issuu\nDe la jovencita a la transgénero, de la madre múltiple a la que no quiere tener hijos, estas mujeres, con vidas muy distintas, confirman con su testimonio que el universo femenino es más complejo que cualquier estereotipo que pretenda definirlas como humanas o divinas POR EFRAÍN CASTILLO FOTOS: RAFAEL BORRACHERO / CONTRA LA PARED\nrgullosamente tengo 68 años”, suelta entre risas Margarita Clavier, divorciada, madre de una hija casi cuarentona y con dos nietas. De hablar pausado, es practicante del hinduismo y maestra de yoga, lo que asegura le ha permitido llegar a su edad con la capacidad necesaria para “Contemplar” (así, con mayúsculas) un oficio que no muchos ejercen y que ella llama “madurez espiritual”. “Después que uno pasa las pasiones de la juventud, llega la tranquilidad del alma, la paz interior, el sosiego cotidiano que te permite fijarte en los pequeños detalles y detenerte hasta en tu respiración. Pero la madurez espiritual sólo se alcanza cuando tienes fe plena, cuando sabes quién eres en este universo y entiendes que el milagro más grande de la divinidad es la naturaleza. La madurez espiritual es la que te hace creer en Dios, pero no en el que va a venir a ungirte con polvos mágicos para resolver tus problemas sino en el que vive dentro de ti, que te hace saber cuál es el camino\ndel bien y del mal, te hace pensar, hablar y actuar en armonía. La madurez espiritual es la que te permite dormir tranquilo”. Cercana a las siete décadas de existencia, Margarita cree que cada día es momento de aprender a vivir, pero también a morir. “Entender la muerte es un asunto que debería enseñarse desde que se nace, porque es la única certeza que tenemos y puede llegar en cualquier momento. El asunto es que hay quienes ni siquiera aprenden a vivir y llegan a viejos cayendo en el mismo hueco o tropezando con la misma piedra sin saber qué hacer para no cometer los mismos errores”. Por eso es partidaria de darle a cada cosa su tiempo. “No se preocupen tanto que la vida es un saltico y todo pasa, o mejor dicho, todos pasamos”. No entiende a esas mujeres que libran una batalla permanente por una juventud perpetua. “Es una lucha estúpida en la que se desfiguran por fuera y descuidan el enriquecimiento de su mente y espíritu. Las células enveje-\ncen y no hay cirugía que pueda con eso. No reconocerse en el espejo es un signo de inmadurez porque en el fondo no aceptas tu cuerpo con su edad y circunstancia”. Ahora que es mayorcita, disfruta haberse convertido un poco en niña. “Soy una vieja adolescente, porque vivo con mi hija, mis nietas y su esposo y a veces tengo que escaparme porque ellos se mueren del susto pensando lo que hago, a dónde voy o qué puede pasarme. Es muy lindo volverse vulnerable y dejar que te cuiden, aunque gracias al yoga he podido demostrarme que puedo mantenerme sana e independiente. Yo soy una vieja feliz, me llevo muy bien conmigo misma, porque estoy en paz”. Una paz que espera legar a quienes vienen detrás de ella. “Yo confío en la reencarnación de mi espíritu, por eso quiero que mis cenizas sean colocadas en el árbol más cercano al crematorio. Porque si sirven como abono, será el logro más maravilloso con el que retribuiré al universo lo que me dio”.\nArianna Arteaga rianna Arteaga Quintero tiene 31 años y no tuvo que aplicar esa conseja según la cual “para que una mujer se independice debe matar a su madre”. Se mudó por su cuenta hace dos años y aunque dice que no la “echaron” del nido, reconoce que fue su progenitora, la periodista Valentina Quintero, quien le dio el empujoncito. “No es que me sintiera mal viviendo con mi mamá, nunca me sentí ahogada. Pero sí quería tener mi propio espacio y estaba loquita por irme a vivir con mi novio. Cuando pensamos alquilar un apartamento, ella me apoyó económicamente y me ayudó a conseguir un crédito que ahora estoy pagando. Yo pensé que al irme me la pasaría volviendo a buscar comida o a lavar ropa. Ahora disfruto tanto mi propio techo y mis cositas que ella es la que se queja de que nunca la visito (risas)”. Pero mucho antes de montar tienda aparte, @Arianuchis se fue preparando en el oficio de ser independiente. “Desde chiquita siempre fuimos sólo mi mamá y yo. No olvido que me decía ‘tú sólo cuentas contigo en la vida’ y me hacía asumir responsabilidades para valerme por mí misma. En vacaciones me inscribía en campamentos que no conociera para que me adaptara y a los 17 años me mandó a estudiar a Estados Unidos. Vivía sola en un apartamento y aunque me daba el dinero para los cursos, tuve que trabajar para pagarme mis cosas. Con todo y\ncosas externas que te aten. De ti depende si lo aceptas o te emancipas. Si le haces caso a los demás y no a tu conciencia no serás independiente nunca, así vivas sola desde que cumplas 15 años”.\neso terminé viviendo con mi mamá hasta los 29. Quizás mientras más te empujan a la independencia, más quieres que te cuiden (risas)”. De hecho, contradice a quienes aseguran que para ser verdaderamente autónomo hay que cortar el cordón umbilical. “Yo digo que cuando me mudé no lo corté sino que lo alargué unas cuadras porque vivimos muy cerca. Soy adulta, pago mis cuentas y asumo las consecuencias de mis actos, pero siempre mantendré una dependencia emocional hacia mi mamá porque es una tipaza y la admiro, además de que nuestro nexo estará allí toda la vida. Es lógico que tus padres quieran opinar, aconsejarte e intervenir en tus cosas. La independencia está en poner límites y decidir con tu propio criterio. La libertad es una condición mental. Siempre habrá\nLa periodista también ha aprendido a hacerse vulnerable, sobre todo ahora que vive en pareja. “Es gracioso, pero los hombres las prefieren dependientes porque les han enseñado por siglos a ser los proveedores y si no lo hacen se sienten inseguros y débiles. Yo sé que puedo con muchas cosas pero a veces le pongo una vocecita a mi novio y le pido que me ayude. De vez en cuando hay que mostrarle a tu pareja que lo necesitas muchíiisimo (risas)”. Lo que nunca negociará es su independencia económica. Sabe que al final es garantía de libertad. “Cuando veo amigas mías mantenidas por sus maridos me da una angustia horrenda nada más imaginar tener que pedirle permiso a mi pareja para irme de viaje o comprar algo. Si eso ocurriera, todo lo que me enseñó mi mamá sí que se habría perdido”.\nMaría G. Colmenares\nuando era niña me hice dos promesas: no me voy a casar y no tendré hijos. La primera la rompí hace dos años para poder meter a mi esposo en el seguro médico de la universidad. La segunda la mantengo”. Las palabras son de María Gabriela Colmenares, profesora de la Universidad Central de Venezuela, de 46 años, para quien negarse a ser madre no es un capricho sino una decisión de vida y un acto de conciencia. “Obviamente de chama no tenía clara la razón, pero sí recuerdo que quería estudiar y tener una carrera y que los niños nunca estuvieron en mis planes. A mis muñecas, más que verlas como hijas, las imaginaba como unas señoras a las que les montaba una maleta y las ponía a viajar y vivir aventuras. A medida que uno crece, va encontrándole justificaciones racionales a las cosas. Y más allá de las dificultades económicas que supone mantener a un muchacho con el sueldo de profesor en este país, siempre he tratado de ser una persona que pueda practicar la libertad, no en un sentido abstracto sino concreto. Siempre he querido vivir a mi manera, sin tener que someter mis decisiones a otro que dependa de mí. Y no es que tenga fobia a los niños porque me gusta mucho compartir con ellos. Tampoco creo que los hijos trunquen la felicidad. Sé de mucha gente que es feliz y plena con sus chamos, pero no es lo que quiero para mí”.\nMaría Gabriela reconoce algo de egoísmo en su decisión, pero aún así reivindica el derecho a ejercer su libre albedrío. “Es un egoísmo sano, no el de quien quiere subordinar a los demás a sus propios deseos. Se trata de pensar bien lo que es mejor para uno y actuar en consecuencia, porque al final quién te cuida si tú mismo no lo haces. También se trata de un asunto de conciencia, porque ¿cuánta gente que tiene hijos los quiso o los tiene por accidente o se los encasquetaron? Uno no puede permitir que en la vida las cosas le pasen porque sí cuando existe el chance de controlar tu destino”. Con esa misma firmeza le sale al paso a quienes creen que evade la adultez y rechaza las presiones sociales que ha sufrido. “Yo soy adulta no por tener a alguien a quien criar o que dependa de mí, sino porque soy responsable de mis decisiones. Mis padres nunca me han chantajeado con el cuento de que les dé un nieto y mi pareja siempre ha estado de acuerdo conmigo, pero algunos amigos me han dicho que voy a llegar a vieja y no tendré quien me cuide, pero conozco mucha gente que ha tenido muchachos y está más sola que un perro. Tener hijos no te garantiza nada. Además, los hijos no están para cubrir tus necesidades futuras”. También se niega a aceptar que la mujer sea definida por la maternidad. “A ningún hombre se le considera hombre por ser padre. Detrás de eso\nhay un concepto machista y mucha maldad. Es absolutamente discriminatorio pensar que sólo son mujeres las que son madres y las demás no somos nada. Es perverso que te priven de tu propia identidad porque no cumples con el requisito social de reproducirte. No soy mejor ni peor mujer por no tener hijos. Soy gente y lucho por tener los derechos y oportunidades de cualquier ser humano”. Ahora que tiene 46 años le tranquiliza saber que pronto la naturaleza alejará definitivamente de su cuerpo la posibilidad de tener hijos. “No es verdad que me estoy perdiendo el chance de transmitir mis valores y creencias, porque desde hace casi 20 años estoy impartiendo conocimientos y visiones de vida a los estudiantes a los que doy clases. Esa es mi visión de la trascendencia. A las mujeres que no quieren tener hijos les digo que es importante que analicen si eso es lo que realmente quieren, porque hay muchas que no son madres porque le tienen miedo a la idea. En ese caso, deben resolver su miedo porque podrían frustrarse a futuro. Ahora, si de verdad no desean la maternidad sigan adelante que eso también tiene sus recompensas y trae la satisfacción de actuar según tu conciencia. Yo trato de ser feliz haciendo las cosas que me gustan, compartiendo con la gente que quiero y buscando alegrías cotidianas en el más mínimo motivo. Esa es la mejor manera de vivir. Al menos la mejor para mí”.\nF O T O : A L F O N S O Z A PATA / C O R T E S Í A M Ó N I C A PA S Q U A LO T TO\nMónica Pasqualotto iene en YouTube un reality show de su vida (Monica’s World) al mejor estilo de Kim Kardashian. Desde esa tribuna expone sus miedos, alegrías y triunfos personales, con una constante en muchos de los episodios: la preocupación por su aspecto físico. Actriz y animadora, Mónica Pasqualotto acaba de cumplir 37 años y a los 20 se hizo su primera operación estética. Desde entonces ha ingresado varias veces al quirófano para “corregir” ciertos detalles con los que no se sentía a gusto. “No son tantas cirugías, más bien es que nunca las he negado”, dice ella vía e-mail desde Miami, donde reside desde hace algún tiempo. Seis operaciones en el busto, una lipoescultura para quitar y poner grasa y tallar abdominales y trasero, además de constantes retoques en el rostro con Bótox y ácido hialurónico conforman el paquete con el que esta venezolana ha “repotenciado” su gracia corporal.\nveces: no una, dos. Y si antes necesitaba un chinchorro, ahora ni quería salir de mi casa. Gracias a esos errores tuve que someterme a cinco cirugías más para corregir lo que el primero había hecho… Hoy en día tengo las ‘lolas’ que siempre pensé debí tener. Años después viajé a Colombia a hacerme una lipoescultura para tallar la musculatura de mi cuerpo, quitar la grasa donde sobraba y ponerla donde faltaba. A los seis meses los cambios estaban ahí, visibles. Verte en el espejo y sentir tu cuerpo como te gusta es chévere. Ahora, no hay magia que dure mil años, tienes que mantenerte haciendo ejercicios y comiendo saludable”.\n“A los 18 años tenía unos senos como los de mi nonna de 93 años. Tenía una copa doble D afectada por la ley de gravedad. No saben lo frustrante que era ir a comprar trajes de baño… El chiste típico cuando llegaba a casa era si había conseguido un chinchorro. Se podrán imaginar lo que pega eso en la autoestima de una adolescente. A los 20 tomé la decisión de reducirlos… El primer cirujano que me operó se equivocó dos\nPasqualotto reivindica su derecho a usar la ciencia para perfeccionar lo que la naturaleza le dio. “Si alguien está inconforme con algo y tiene la posibilidad de mejorarlo o transformarlo, ¿por qué no hacerlo? Si tienes un carro y no te gusta y luego logras tener el carro de tus sueños, te sientes contento y tu ánimo cambia”. Sin embargo, reconoce que la carrera por la belleza puede resultar peligrosa porque en ella hay mucho de mirarse\nen la imagen que te devuelven otros y no en lo que ves tú mismo de ti. “Yo hago todo esto para mí y por mí. Pero uno siempre quiere sentirse bien ante los demás. No vives aislada. Es muy difícil no juzgarte haciendo suposiciones de lo que podrían pensar los demás. Quizás la madurez o las experiencias de vida te hacen más seguro de ti mismo. Qué bueno aquellos que lo logran y pobres de los que lo predican de la boca para afuera y viven un infierno interior”. Aun así, Mónica niega que su búsqueda de belleza física encubra una baja autoestima. “Cuando no me sentía bien con mis senos no dejé de estudiar, de salir, de vivir. Que alguien quiera unas tetas más grandes o más pequeñas no quiere decir que tenga un problema emocional. No aceptar la imagen que ves en el espejo y llegar al cirujano con la foto de otra persona para que te deje como ella ya es otra cosa. Yo no quiero dejar de ser yo. No quiero otros ojos ni otra nariz ni otra forma de cara. Claro que me da sustito pensar cómo voy a ser cuando tenga 50, 70 o 96 como mi abuelita. Yo le pregunto a mi mamá qué se siente verse en el espejo y recordar cómo era antes. Y la respuesta es: diferente. ¿Qué mujer veo cuando me miro? La que soy y la que quiero, la que tiene sueños, miedos, metas… Una mujer que se acuesta y se levanta sin maquillaje. Una mujer que ya no tiene 20, pero que ama sus 30”.\nReconoce que el deseo sexual merma y que también puede disminuir el atractivo generado ante los hombres, pero insiste en que cada cosa tiene su momento y que se puede recuperar terreno en caso de que los deseos se alboroten. “Te puedes volver invisible para muchos hombres porque ya no estás buena, pero te dejas afectar por eso sólo si quieres. Yo pasé esa materia con honores y decidí archivarla con carpeta amarilla y todo. Mi deseo sexual se encuentra hibernando como un oso bajo un edredón, pero si llega alguien y lo despierta, bienvenido será. Yo bajé la Santamaría, pero no le puse candado por si alguien que valga la pena quiere abrirla (risas)”.\nania Sarabia tiene 64 años y 10 de graduada de menopáusica, una experiencia que, según dice, puede sumar con gusto a su currículum de actriz, pero sobre todo a su hoja de ruta como mujer. “Son tantas las cosas que he vivido desde que la menstruación dejó de visitarme que pudiera armar un personaje sabrosísimo y echar un cuento largo. Creo que hasta deberían darme mi diploma”, dice ella entre risas. “A veces llego con retraso a las cosas y en este caso fue igual. Así como me vino por primera vez tarde, la regla se me fue para siempre como a los 54 años”. Recuerda que la llegada de esta etapa fue dura. “Nunca le tuve miedo, porque sabía que podía recurrir al reemplazo hormonal para hacerle frente. Pero cuando pasó se mezcló con mi cáncer de seno y por supuesto que no le paré ni media pelota porque de lo que estaba pendiente era de luchar por mi vida. Ahora, debo reconocer que fue una etapa fastidiosísima. Te pones de mal humor, todo te da rabia. Vives como si el mundo estuviera en tu contra. Además, los vaporones corporales son insoportables. En ese momento, un médico me recomendó tomar antidepresivos y fueron como pastillas de felicidad porque atajaban los cambios de humor. Cuando llega la menopausia dejas de producir serotonina, que es una hormona del placer y la tranquilidad, por lo que el antidepresivo colabora mucho”.\nPero contrario a lo que piensan mujeres, para Sarabia la menopausia no significó el final de un ciclo. “Ni es el fin de la juventud ni el comienzo de la vejez. Yo creo profundamente que el espíritu humano envejece sólo si lo permites. Si mantienes tu alma llena de estímulos no hay menopausia ni años que puedan contigo. Es cierto que físicamente aumentan las arrugas, se caen las cosas, se van las hormonas, pero uno no tiene que estar todo el tiempo mirándose al espejo. Lo peor que puedes hacer es lamentarte. Si estás encerrado en la casa te friegas. Tienes que hacer cosas por ti, ejercitarte, pero también tienes que ayudar a los demás. Cada vez que yo tengo la oportunidad de hacerlo con SenosAyuda u otra fundación mis problemas se hacen chiquiticos. El discurso del ‘pobrecito yo’ acaba con uno”.\nLa risa ha sido precisamente una de sus mejores compañeras para sacarle provecho a los cambios que han venido en esta etapa de su vida. “Si antes me la pasaba hablando de hombres con las amigas, ahora me toca conversar sobre la última rebaja de la farmacia, los descuentos del seguro o la nueva pastilla para las coyunturas o los huesos y créeme que eso puede resultar animadísimo (risas). Lo que quiero decir es que el humor es bueno para cualquier época, estado o situación. Es el santo remedio porque cura el espíritu. Yo soy feliz con mi edad, mi situación y mi circunstancia. Eso sí, después de 10 años menopáusica todavía no puedo con los calorones. Tengo ocho abanicos que me combino con cada vestido porque no puedo salir sin ellos ni que sea invierno”.\nPatricia Zerpa on 44 años y cuatro hijos (los dos últimos morochos), Patricia Zerpa de Novelli se reparte diariamente entre criar, ser periodista en ejercicio, manejar un matrimonio exitoso (es esposa del también periodista Sergio Novelli), además de ser hija, hermana y amiga. Para ella, su cotidianidad dominada por la maternidad múltiple no le impide ser mujer sino que, al contrario, la define y moldea. “Hay tiempo para todo… Son diferentes roles que vivimos a diario, el desafío es lograr el equilibrio. Lo más difícil, sin duda, es compaginar los diferentes papeles. A veces bromeo con que debería ganarme un premio como gerente de planificación o de logística y distribución”. Sobreviviente de cáncer, Patricia recuerda que su historia médica le hizo creer que no podría ser madre. “Cada uno de nuestros hijos fue buscado con mucho anhelo. Es más, puedo decir que son literalmente un regalo de Dios. Sufrí de linfoma de Hodgkin antes de casarme y recibí más de dos años de quimioterapia, lo que hacía sumamente difícil —por\nno decir imposible— para mí el tener hijos. En algún momento evaluamos someternos a un tratamiento de fertilidad, pero decidimos dejarlo en las manos de Dios. Al fin y al cabo estaba sana por su gracia y su obra siempre es perfecta. Como prueba de eso vino Renzo, luego Mauro y para cerrar con broche de oro vinieron los morochos Fabio y Paola”. Aunque está convencida de que con los hijos “la vida cobra un nuevo sentido”, entiende a quienes no quieren ser madres. “Es su decisión y la respeto, pero yo les digo que la maternidad es el regalo más grande que puede recibir una mujer”. Se pone como ejemplo vivo ante las damas que no han podido gestar por más que lo intentan. “Era mi caso. A ellas sólo puedo decirles que para Dios nada es imposible. Lo más importante es descansar en Él, entender y confiar en que Dios tiene un plan para nuestra vida”. También rechaza la idea de tener hijos por complacer presiones o cumplir convencionalismos. “No creo que una decisión tan importante deba llegar por lo que ‘exija’ la sociedad. Se trata de una decisión de\nvida que debe tomarse en pareja y en la que ambos deben estar totalmente de acuerdo. Lo correcto es lo que mejor funcione para cada familia”. Por eso niega haber tenido que sacrificar proyectos o sueños personales. “La vida se trata de elecciones. Yo elegí ser madre de varios hijos, ser esposa y profesional. Que posiblemente a nivel laboral hubiera podido alcanzar mayores logros de no ser madre de cuatro hijos puede ser, pero no creo que eso compensará lo feliz y satisfecha que me siento con mi familia. Sin duda alguna éste es el escenario que prefiero, con el que me siento plenamente realizada, así que realmente no he tenido que sacrificar nada”. Con muchachos de 15, 11 y ocho años, sabe que el oficio de criar apenas está comenzando y comparte con su esposo la tarea de convertirlos en gente de bien. Para el momento en que sus hijos crezcan y se independicen imagina lo primero que hará con su marido: “Mudarnos a un apartamento estudio facilito de limpiar, viajar y hacer una maestría o estudiar idiomas”. Bastante tiempo le sobrará para entonces.\nF O T O : A R C H I VO\no dice su edad —“los artistas debemos guardar cierto misterio sobre nuestras vidas”—, pero ella misma reconoce que “con buscar en Internet puede sacarse la cuenta”. Hecha la diligencia vía Google queda establecido que el 6 de diciembre cumplirá 64 años, cifra que la halaga porque poco tiene que ver con lo que muestra su rostro. El público tiene más de cuatro décadas viéndola frente a las cámaras, pero cada vez que encarna a algún personaje de telenovela se escuchan frases como “está igualita”, “qué bien se conserva” o “cómo lo hace”, dejando una estela de admiración —o envidia— sobre la gracia física que sigue iluminando su camino. Hasta el medio artístico en el que se desenvuelve —adorador de caras y cuerpos frescos— ha reconocido la generosidad con la que el tiempo la ha tratado. En 2010 fue incluida en la lista de los personajes latinos más bellos de la revista People en español, distinción por lo general reservada a estrellas que no superan los cuarenta. “No me he sometido a grandes cirugías plásticas”, es lo primero que suelta, luego de asegurar que tampoco le ha obsesionado el tema de la juventud. “No le doy importancia extrema. Trato de estar lo mejor posible, más que nada por coquetería, pero también porque la televisión es demandante con el aspecto físico. Pero no\nes que haga grandes sacrificios. Llevo una vida sana y sin excesos. Mi interés no es verme cada día más joven y mucho menos apelar al quirófano para lograrlo. Más bien mi prioridad es mantener un buen estado de salud. Yo he hecho muchas cosas en las distintas etapas de la vida y me siento más o menos satisfecha con lo que he conseguido. No tengo por qué sentirme frustrada porque estoy envejeciendo. No es un trauma para mí”.\nAunque asegura que la genética familiar la ha privilegiado —“mi mamá tiene 86 años y tiene su piel lisita”— y se siente una mujer con sexappeal, cree que la mejor manera de ganar batallas al reloj es escogiendo mejor el espejo. “Yo estoy consciente de que debo conservarme. Me cuido muchísimo la piel, trato de alejarme de los rayos solares, me acuesto temprano, hago ejercicios y mantengo mi peso comiendo sano. Pero va a llegar un momento en que quizás eso no me interese mucho. Además no puedo hacer nada porque el tiempo corre para todos. La edad es mucho lo que uno siente por dentro. Yo trato de estar activa, aprovechar cada oportunidad, plantearme y alcanzar nuevas\nmetas, porque si te sientes viejo y acabado así también te verás. Pero eso implica cuidar la salud, porque el cuerpo es tu templo. Si yo pudiera hacer un pacto con el tiempo, más que juventud le pediría salud. Y eso incluye el enriquecimiento espiritual, el no darle importancia a las cosas que no la tienen y procurar la paz individual. Las mujeres queremos ser jóvenes y bellas por siempre, pero eso no es posible. Yo he entendido que lo mejor es dejar que el tiempo fluya”. Por eso se atreve a aconsejar a quienes buscan en el quirófano la juventud perpetua. “Me parece absurdo, agobiante y peligroso. Las cirugías van deformando. Muchas mujeres se desfiguran y no se les conoce la cara de tanto que se han hecho. Hay que prolongar la juventud, pero con mejores hábitos de vida, no con una obsesión enfermiza por ocultar las arrugas. Quizás es el momento de romper ciertos moldes”. ¿Cómo convive Lupita con la edad que tiene, la que aparenta y la que vive internamente? “Con la que aparento me llevo muy bien porque he tenido la bendición de verme más joven y hasta cierto punto es agradable. La que tengo la asumo y la digiero sin complejos, pero la rejuvenezco con la de mi espíritu, que es activo y animado. No me aterra la vejez. Más miedo le tengo a la vejez sola, porque creo que la vida se hizo para compartirla”.\nCon más de 40 años de carrera y habiendo dedicado tanto tiempo a ocupaciones de envergadura, niega haber tenido que ahogar anhelos personales. “Yo no tuve que sacrificar mi hogar o el amor por mi carrera. He logrado el balance entre mis aspiraciones profesionales y mis roles como madre y esposa, pero siempre mi familia ha venido primero”, sentencia afirmando además que su esposo ha sido su gran aliado. “Comparte mis éxitos con el mismo entusiasmo con el que yo comparto los suyos. Cada uno tiene su espacio de realizaciones. No es asunto de competencia sino de colaboración”.\nl dinero y el poder económico han sido asociados al hombre. En Venezuela, 36 de las 38 instituciones afiliadas al Consejo Bancario Nacional son presididas por caballeros y sólo dos mujeres encabezan juntas directivas. En ese mundo Ruth de Krivoy ha escalado las más altas posiciones. Titular, hoy, de una empresa de consultoría financiera, entre 1992 y 1994 fue presidenta del Banco Central de Venezuela; en otras palabras, la política monetaria del país estuvo en sus manos. Graduada Summa Cum Laude en la Universidad Central de Venezuela, esta economista es consultora del Banco Mundial, del Banco Interamericano de Desarrollo, conferencista del Fondo Monetario Internacional, además de miembro del directorio de la Cámara venezolano americana de industria y comercio (Venamcham), por sólo nombrar algunos entes de impacto colectivo. Su vida pública es entonces un manifiesto de superación femenina y de igualdad de género. Algo que ella confirma dejando claro que para una fémina no es fácil conseguirlo, más aun cuando el camino del ejercicio profesional puede estar lleno de zancadillas sexistas. “He tenido la fortuna de salir ilesa de los sesgos de género. Los enfrenté con la confianza de que estaba actuando correctamente. Para la mujer, el reto de manejar el poder es exi-\ngente. Requiere visión estratégica, aplomo, perseverancia y ejercicio efectivo de la autoridad”. Aun nadando en aguas “masculinas” cree que “lo mejor es ser amada y respetada”, algo que responde cuando se le pregunta si resulta más conveniente ser temida para mantenerse a flote. “Los que les temen a las mujeres inteligentes sufren un severo problema de autoestima. Probablemente también le temen a los hombres inteligentes”, dice antes de mencionar que al laborar, su preferencia olvida el género. “Aspiro trabajar con personas inteligentes, honestas, bien dispuestas y con motivación al logro, sean hombres o mujeres. En equipos, el balance de género siempre ayuda”.\nCon su propia historia como ejemplo, Krivoy está convencida de que la presencia femenina en la vida pública es imprescindible. “La voz y la capacidad de decisión de la mujer enriquecen la toma de decisiones al incorporar en toda su dimensión las necesidades de la familia, la educación, la salud de hijos e hijas, los servicios públicos, la seguridad personal, el manejo de la cosa pública y la resolución de conflictos”. Incluso se atreve a disertar cómo sería el país conducido por una dama. “Venezuela es grande, nos gobierne un hombre o una mujer. La clave está en las cualidades de quien nos gobierne. Una mujer puede hacerlo muy bien”. En cuanto a si Venezuela está preparada para eso, responde: “Pronto lo sabremos”.\nació como varón en 1954, pero nunca se sintió como tal. Durante décadas batalló contra la realidad biológica que veía en el espejo, una lucha personal que culminó en Tailandia en 2002 con una operación de reasignación de sexo. Abogada de la Universidad Católica Andrés Bello y doctora en Derecho de la Universidad de París, es la primera mujer transgénero venezolana que pide ante el Tribunal Supremo de Justicia el reconocimiento de su identidad. La querella jurídica lleva siete años y medio y el expediente está engavetado. Ante la ley sigue llamándose Tomás, como aparece en su cédula; sin embargo, ella es Tamara Adrián, uno de los rostros más reconocidos de la contienda por los derechos de la comunidad homosexual, bisexual, transexual e intersex del país. “Me he sentido mujer desde que tenía tres o cuatro años, que es cuando comencé a tener uso de razón, sólo que mi cuerpo no me acompañaba. Cuando te haces la operación de reasignación de género, lo que haces es adaptar tu cuerpo a lo que tu mente te dice que eres como persona —a un costo muy grande, por cierto. Y no es una decisión que tomas a la ligera o por capricho, sino una necesidad de coherencia entre lo que eres, lo que piensas y lo que ves en tu exterior”. Pero Tamara cree que la mente no tiene género. “La mujer no nace, se\nhace. Los hombres y mujeres son iguales en 99%. Lo único que los separa son aspectos biológicos relacionados con la procreación, pero nada más. De resto, todos tenemos aspectos femeninos y masculinos en un yin y yang perfecto, sólo que en el desarrollo social se suprime uno de los dos lados de la moneda. Los hombres y mujeres piensan distinto no porque sus cerebros sean diferentes sino por la educación que reciben. A las niñas se les enseña a actuar de una forma y a los varones de otra y eso determina las nociones de feminidad y masculinidad. Pero en el siglo XXI, creo que ser mujer —y hombre— es aprender a integrar los aspectos femeninos y masculinos que toda persona tiene”. Además de superar la intolerancia, su reto ha sido superar los estereotipos de feminidad. “En algún momento puedes sentirte una caricatura de mujer o una caricatura de hombre. Las personas trans femeninas aprendemos a ser mujeres tardíamente porque nacemos y nos forman como varones. Pero una vez que asumimos lo que se supone es la conducta femenina, debemos también desaprenderla porque\nla familia y la escuela te enseñan a ser mujer inculcándote conductas de sumisión, como si tuviéramos capacidades menores. Lo más complejo para mí fue entender que una mujer es aquella que puede expresarse emocional y racionalmente como un ser a parte entera, más allá de patrones o etiquetas. Me identifico como feminista de tercera generación: no me planteo una guerra contra el hombre, sino una lucha contra el machismo, estructura de poder institucionalizada y arraigada en muchos y muchas”. Es al machismo y su violencia a lo que más le teme. “Pese a haber nacido como hombre, mi miedo es el de todas las mujeres, el de ser parte de las estadísticas de violencia patriarcal, esa que va desde los piropos mal entendidos hasta el asesinato. La intolerancia me preocupa menos porque en la sociedad venezolana hay una mayor apertura y respeto a las diferencias de identidad y preferencia sexual. Los que no se han enterado son los políticos, que temen asumir la bandera de la igualdad”. A sus 57 años, se siente satisfecha, aunque aún no pueda llamarse legalmente Tamara. “Más que una mujer transgénero, soy una mujer. Y si alguna vez le pregunté a Dios: ¿por qué me hiciste esto?, hoy le agradezco la oportunidad de abrir caminos por el derecho a tener iguales derechos. La vida me hizo luchadora. Y estoy orgullosa”. ❋ efcastillo@eluniversal.com\nRevista con contenido


Disney se planta ante la censura homófoba: no estrenará “Eternals” en Arabia Saudí, Kuwait ni Catar\nTras meses de dudas respecto al estreno de la nueva película de Chloé Zhao para Marvel, la compañía ha elegido no censurar el metraje y se espera una decisión igual para China\nPhastos, el primer superhéroe abiertamente homosexual del Universo Cinematográfico de Marvel ©Marvel Studios 2021. All Rights Reserved. FOTO: La Razón (Custom Credit) Courtesy of Marvel Studios\n05-11-2021 | 20:51 H\nEra un rumor a voces en Hollywood. Disney, en una decisión con algunos precedentes pero con un calado cultural mayúsculo, ha decidido no estrenar “Eternals” en Arabia Saudí, Kuwait ni Catar. La elección de la Casa del Ratón y Marvel Studios llega, como suele ser habitual en estos casos, tras medirse con la censura homófoba. En la “Eternals” de Chloé Zhao, y en términos ciertamente pacatos para los estándares de la ficción occidental, se da un beso entre dos personas del mismo sexo que, además, viven juntos y tienen un hijo. Habitualmente, países como los mencionados exigen la simple retirada de las escenas que atentan contra “los valores islámicos” y permiten el estreno y la distribución de las películas, pero Disney se ha plantado para respetar el metraje íntegro de la película.\nPhastos (Brian Tyree Henry), el primer personaje gay del Universo Cinematográfico Marvel es uno de los Eternos y, revelación argumental mediante, es el encargado de proveer a los humanos de tecnología. De hecho, en uno de los giros más surrealistas de la película, su primer personaje abiertamente gay es también el responsable de la creación de la bomba atómica. Esperpento aparte, “Eternals” también aporta a la primera superheroína que vive con discapacidad auditiva, interpretada por Lauren Ridloff.\nTras la decisión, además de una cierta previsión y quizá algo de oportunismo, también está la nimiedad que representa en la tarta global la recaudación en países del Golfo Pérsico. Lo que sí sería extremadamente noticioso, sería que la multinacional líder del entretenimiento se atreviera hacer lo propio en China, país de origen de la directora de “Eternals”, incómoda para Pekín por sus críticas en el pasado. De hacerlo, publicaciones como “Forbes” estiman que Disney podría dejar de ganar unos 200 millones de dólares con una película a la que, de momento, no le ha ido nada bien con la crítica.\nEl gesto, pese a todas las precauciones uno político y contra la homofobia, se da para no alterar “la visión artística de Zhao”, algo que probablemente está estipulado por contrato tras el fichaje de la oscarizada directora. Con la duda todavía del atrevimiento o no de Disney en China, lo cierto es que en el resto del mundo, como es habitual, parece que “Eternals” hará grandes números y firmará una gran taquilla. Y, con este escenario en mente, surgen también varias dudas: ¿El aperturismo chino hará que sigan llegando películas censuradas, mutiladas? ¿Se adaptarán las “majors” estadounidenses a las nuevas normas del mercado más importante del mundo? De momento, parece que la polvareda está lejos de asentarse.


Coronavirus: Comenzó la vacunación de voluntarios en el Hospital Militar Central - El Liberal\n4500 fueron seleccionados de 25 mil voluntarios. Antes de aplicarse la inyección deben cumplir con algunos requisitos.\n10/08/2020 - 18:24 País\nEl Hospital Militar Central empezó a probar hoy una posible vacuna contra el coronavirus. Se trata del desarrollo de las empresas Pfizer y Biontech, que será aplicado a 4500 voluntarios como parte de la tercera etapa de experimentación.\n"Como Hospital Militar Central firmamos un convenio hace unas semanas y a partir de ahí empezamos a trabajar con el investigador principal Fernando Polack y su equipo, y también con los representantes del Laboratorio Pzifer, que es el que va a producir la vacuna", detalló el director del centro de salud Sergio Maldonado.\nMaldonado explicó que el hospital se comprometió a aportar la infraestructura y parte del equipamiento y del personal especializado requerido para llevar adelante las pruebas, el cual incluye a un total de 70 personas entre médicos y vacunadores que participan como investigadores.\nTambién contó que los miembros del equipo también debieron atravesar una "etapa de preparación y capacitación", que superaron exitosamente. De esta forma, fueron habilitados para iniciar esta semana con el proceso de vacunación.\nDe acuerdo con Maldonado, fueron más de 25.000 los voluntarios que se anotaron para el testeo, en el que 4500 personas participarán. A diferencia de los otros tres países donde se desarrolla la tercera fase, en la Argentina la vacunación se centraliza en el Hospital Militar como único punto.\n"Los voluntarios que se van a vacunar forman parte de una base de datos que aporta la misma Pfizer, no depende de nosotros", explicó el directivo.\nAdemás, informó que los participantes deben cumplir con una serie de requisitos antes de poder aplicarse la inyección. "Los seleccionados van siendo citados por los mismos investigadores y a medida que van llegando se los somete a un circuito que incluye entrevistas, un consentimiento informado y algunos estudios, que necesariamente tienen que ser cumplimentados", aseguró.\nA fines de julio, Pfizer afirmó que proyecta tener la vacuna contra el coronavirus lista para fin de año, aunque advirtió que la disponibilidad dependerá de las entidades regulatorias y de la capacidad logística de cada país.\nNo obstante, Graciela Montes, jefa de Asuntos Científicos y Médicos para Mercados Emergentes de la División de Vacunas del laboratorio, señaló que la compañía se encuentra produciendo las dosis para que, una vez finalizados los ensayos clínicos de manera satisfactoria, "la disponibilidad sea inmediata".\nAlberto Fernández anunciará hoy la continuidad del aislamiento social por Coronavirus\nAlberto Fernández: “Esta tarde firmaremos el DNU con la nuevas medidas”\nEncontraron un colgante de Facundo Astudillo en el baúl de un patrullero de la Policía de Bahía Blanca\nArgentina tuvo 197 nuevas muertes y 11.945 contagios en las últimas 24 horas


Slot Adictos - Cuentavueltas con fotoresistencias (LDR) - Scratch & Building\nCuentavueltas con fotoresistencias (LDR)\n#1 · 12/Oct/2014, 23:01\nPara iniciar este artículo debemos saber qué es una resistencia LDR (resistencia dependiente de la luz). Este tipo de resistencia es un componente electrónico que varia su valor en función de la luz que recibe, es decir, cuanta más luz recibe menor resistencia ofrece y deja liberar la tensión a modo de interruptor automático.\nEsta resistencia la hemos utilizado para realizar nuestro cuentavueltas casero bajo la utilización del programa ZRound y Ultimate Racer 30 y también la hemos usado para crear la zona de repostar gasolina bajo el programa Ultimate Racer 30.\nEstas resistencias son muy económicas y se pueden adquirir en cualquier tienda de componentes electrónicos, existen de diversos tamaños, nosotros hemos optado por la de 7mm de diámetro aproximadamente..\nNuestro objetivo es pegar esta LDR en el tramo de salida/llegada del circuito y cuando un coche pase por encima la dejará a oscuras un instante, por lo que, a modo de interruptor automático, emitirá una pulsación, pulsación que aprovecharemos para convertirla en la señal F1, F2, F3... para contar la vuelta por el carril determinado, en este ejemplo, utilizando el software ZRound, como si apretásemos directamente la tecla del ordenador.\nEte componente electrónico, la LDR, es de uso extendido en muchas pistas de slot, sin embargo, éstas interactúan con el sofware que gestiona la carrera (ZRound, Ultimate Racer ...) usando el puerto serie de la impresora y, desgraciadamente, los ordenadores más modernos ya no montan en su placa base este tipo de puertos. En nuestro caso, aprovecharemos los puertos USB y un software emulador para convertir los botones del joystick como si fueran las teclas del ordenador.\n-Montar el circuito electrónico para que la LDR detecte y actúe según el paso del coche.\n-Soldar el circuito electrónico a un joystick usb con botones frontales, tipo Play Station, para poder utilizar ordenadores que no dispongan de puerto impresora y aprovechar los puertos USB.\n-Descargar un programa emulador de teclado para joystics como el JOYTOKEY, que covertirá el botón del joystic en la tecla del ordenador que el software de contar vueltas exige para contar cada carril, en el caso del ZRound, las teclas F1, F2, F3 ...\n-Construir un puente de luz constante sobre las resistencias LDR, en nuestro caso una pequeña lámpara fluorescente.\n1a Parte: El circuito electrónico, muy fácil de hacer.\nPara usar esta resistencia el primer problema que hemos tenido que solucionar ha sido invertir el comportamiento de la LDR, ya que el comportamiento que esperamos de la LDR es que deje pasar toda la intensidad en ausencia de luz, en cambio, su comportamiento natural, tal y como explicábamos al inicio de este artículo, es todo lo contrario, es decir, que deja pasar intensidad cuando recibe luz.\nAsí es como buscando por internet, debido a nuestros nulos conocimientos de electrónica, encontramos una página de prácticas para FP del IES Julián Marías de Valladolid, en la que nos explica cómo hacer que la LDR invierta su comportamiento, sólo basta poner en el buscador google "encender luces con ldr" y nos aparecerán incontables páginas que nos ofrecen el esquema electrónico para invertir el comportamiento de la LDR.\nEste es el esquema que escogemos para conseguir nuestro objetivo, donde el led nos indica la pulsación emitida. Cuando se enciende el led es porque la LDR no recibe luz, y, por lo tanto, cierra el circuito electrónico a modo de interruptor.\nNuestros agradecimientos al profesor José Ignacio Alonso del Olmo del departamento de tecnología del IES Julián Marías de Valladolid.\nMás adelante, veremos cómo incorporamos este pequeño circuito electrónico en el joystick de 8 botones necesario para contar la vuelta cada vez que un coche "pise" la LDR.\nEste circuito de la imagen debe utilizarse por cada carril que conforme nuestro circuito, en nuestro caso, al ser el circuito de 4 carriles, hemos cuadruplicado el pequeño circuito que consta de los siguientes componentes electrónicos:\nUna resistencia de 2K2 (R3)\nUna placa de circuito impreso para soldar los componentes\nPrecio aproximado: 5 euros x 4 carriles + 7 euros de la placa + estaño + cable = 30 euros.\nEl led lo descartamos del montaje del circuito, ya que será la señal acústica del programa que cuenta vueltas la que nos informará del paso de cada coche por la LDR.\nCada circuito de cada carril, como se ve en la imagen, es minúsculo, por lo que, en nuestro caso, los 4 circuitos los hemos podido encerrar dentro del joystick que usaremos para enviar la señal a los programas que cuentan las vueltas alargando los cables de la LDR hasta la pista.\nEste es el esquema de instalación a la pista:\nLo IMPORTANTE es fijarnos en la imagen del circuito ya soldado, en ella se ven dos cables que salen hacia una regleta, el rojo y el negro (positivo y negativo) estos cables son los que SOLDAREMOS al botón frontal del joystick para que se cuenten las vueltas.\nEl incrustar la LDR en la pista no tiene ningún misterio ni dificultad, basta con perforar la pista con la broca adecuada al diámetro de la LDR y cerca del raíl para asegurarnos que cualquier tipo de coche, independientemente de su anchura, haga sombra a la LDR al pasar por encima de ésta.\nPara asegurar la posición permanente de la LDR usamos la pistola termofusible. El tramo que utilizamos para la instalación de las fotoresistencias es el que viene con el cuentavueltas electrónico EVO de SCX, sustituyendo las ampllas red por la LDR, (la amplla red es un componente electrónico que también funciona como un interruptor, pero que abre y cierra la intensidad del circuito por acción electromagnética. Aprovechando el campo magnético del motor de los coches la ampolla junta unas pequeñas plaquitas metálicas que monta en su interior dando una pulsación, por este motivo, este cuentavueltas electrónico de SCX no tiene mucho éxito en slot, porque hoy en día hay motores de otros fabricantes que apenas generan campo magnético y no producen efecto sobre al ampolla red, también las configuraciones de motor en angle winder dificultan también el funcionamiento de este cuentavueltas),. de esta forma nos ahorramos la instalación de cableado por debajo de la pista. Abrimos fácilmente la tapa inferior del tramo quitando los tornillos y veremos el circuito simple de ampolllas red que hay debajo del tramo. Procedemos a sustituir estas ampollas por las LDR.\nSi no tenemos este cuentavueltas de SCX, cualquier tramo nos sirve para instalar las LDR, pero hay que realizar la instalación de cables.\n2a Parte: Comunicar la pista con el joystick\nQuizá, ahora viene la parte más delicada del proceso, y es soldar los 4 circuitos electrónicos al joystick de 8 botones. Con esta operación, el circuito electrónico en lugar de encender el LED del esquema propuesto, pulsará un botón del joystick cada vez que la LDR se quede a oscuras con el paso del coche.\nEl primer paso será abrir el joystick y fijarnos en el mini circuito impreso que presentan los 4 botones frontales, ahí es donde soldaremos los cables rojo y negro de cada circuito electrónico de la LDR. En nuestro caso, hemos preferido desoldadar los cables del botón frontal para poder trabajar mejor. Así podemos soldar el carril 1 al botón R1, el carril 2 al botón R2 ... a fin de cuentas, da igual el orden, porque posteriormente usaremos el software emulador (JoytoKey) para asignar cada botón del joystick a cada tecla correspondiente al carril de la pista.\nNormalmente, cada pequeño circuito del joystick que controlan los dos 4 botones centrales, presentan 3 cables que controlan los 2 botones frontales, siendo uno de los tres el neutro (frecuentemente, el central), no hay problema, como proponemos en el siguiente esquema, sólo basta con empalmar entre sí los dos circuitos que hemos construido para la LDR y convertimos los 4 cables que llevaremos al joystick en 3.\nEl esquema anterior, como podemos ver sirve para configurar una pista de 2 carriles, para más carriles sólo debemos duplicar el esquema y soldarlo en el otro botón frontal que nos queda libre.\n3a Parte: Configurando JOYTOKEY\nUna vez instalado todo el hardware, pasamos a configurar el software, en este caso el programa JOYTOKEY que como veremos es muy sencillo.\nLo primero será conectar el joystick a cualquier puerto USB de nuestro ordenador y, si usamos WINDOWS XP, ir a: INICIO - PANEL DE CONTROL - IMPRESORAS Y OTRO HARDWARE - DISPOSITIVOS DE JUEGO. Ahí, haciendo doble click en el icono, se abrirá una pequeña ventana en la que debe aparecer un nombre, el de nuestro joystick, hacemos doble click sobre este nombre (o en propiedades) y aparecerán 8 círculos numerados, cada botón del joystick que hemos conectado. Cada vez que apretamos un botón del joystick, su correspondiente número se enciende en rojo, ésto nos servirá para identificar qué LDR DE CADA CARRIL ESTÁ VINCULADA A CADA BOTÓN DEL JOYSTICK.\nNuestro joystick denominado USB-GAMEPAD tiene las LDR de cada carril soldadas a los siguientes botones:\nAbrimos el programa JOYTOKEY y para cada botón del joystick le definimos qué tecla . Con este programa podemos crear varias configuraciones, por ejemplo, si usamos ZRound, para el botón 7 asignaremos la tecla F1, para el botón 5 la tecla F2, para el botón 8 la tecla F3 y para el botón 6 la tecla F4.\nSi usamos otro programa, como por ejemplo el UR30 que usa las teclas del 1 al & para contar vueltas, sólo debemos crear otra configuración cambiando las teclas de función por los números, asignando al botón 7 la tecla 1, al botón 5 la tecla 2 y así sucesívamente.\nEn estas capturas de imágenes vemos cómo hemos configurado nuestro programa JOYTOKEY para los gestores de carrera ZRound y UR30:\nHaciendo doble click sobre el botón que queremos configurar, abriremos la siguiente pantalla para asignar una tecla del keyboard al botón emulando el joystick como si fuera un teclado. En el ejemplo, tomamos el botón 7 y le asignamos la tecla F1, porque en este botón hemos soldado el circuito de la LDR que cuenta el carril 1 de nuestro circuito:\nEs importante que minimicemos el programa JOYTOKEY permaneciendo abierto, en ejecución, mientras usemos nuestro gestor de carreras de slot, como se observa su icono en la esquina del reloj de la imagen anterior, ya que de lo contrario, la configuración del joystick no tendría efecto.\nEn la zona de DESCARGAS os dejamos el programa JOYTOKEY para su descarga.\n4a Parte: Finalizando...\nConstruir un puente de luz sobre las LDR para que respondan a los cambios de recepción de luz. En nuestro circuito, hemos optado por una pequeña lámpara fluorescente. También podemos realizar un puente de leds como el que usamos en la zona de repostaje.\nDeseamos que este artículo os sea de total utilidad.\n#2 · 12/Oct/2014, 23:45\nVaya pedazo de curro y de tutorial. Felicidades por el trabajo.


Sillas de bambú para comedores, tradición y elegancia\nEl bambú es un material con mucha tradición, usado desde hace siglos en ambientes muy distintos, desde estilos coloniales hasta viviendas...\nLa lámpara WTF\nEl diseñador John Nouanesing, es reconocido muldialmente por la particularidad y originalidad de sus diseños. Es un innovador nato...\nGuia para la elección de colores\nInteresante video hecho por la gente de DecoHome en el que podráis apreciar distintas formas para elegir el color para la decoración...\nCómo definir un espacio abierto sin paredes\nEn un gran espacio con un concepto abierto la disposición de cada área puede ser difícil. Si lo haces mal todo el espacio puede resultar...\nVamos a decorar con pizarras\nAdemás de prácticas, las pizarras pueden ser un buen elemento decorativo en cualquier lugar de la casa. Hablamos de grandes piezas...\nEl dormitorio en estilo japonés\nLa estética japonesa evoca simplicidad y serenidad, ello trasladado al dormitorio nos propone un espacio centrado en la tranquilidad...\nConsejos para combinar comedor y sala de estar\nSi tienes un apartamento abierto o un plano de planta abierto que combina el comedor con la sala de estar, puede parecer todo un desafío...\n13 magníficas cocinas de todo el mundo\nLa cocina es una parte muy importante de la casa en cualquier lugar del mundo como podéis ver aquí. Esperamos que este recorrido por...\nDesde gabinetes hasta salpicaderos de cocina, hay muchas formas de renovarla sin invertir tanto dinero. Comienza con actualizaciones...\nSi hay algo que hoy en día no se puede negar es que las bibliotecas como tal dejaron de ser un mueble más en el hogar o la oficina...\n6 ideas de decoración de dormitorios egipcios Artículo Publicado el 06.04.2022 por Flavia, 0 comentarios\nDespués de un largo día de trabajo, dormir es lo único que todos anhelamos, por lo que tener un ambiente tranquilo y agradable es fundamental. Entonces, ¿Qué te parece si pones tus manos a la obra y le das un cambio de imagen a tu dormitorio? Las habitaciones egipcias son tendencia desde ya hace un tiempo, por lo que hoy te quiero compartir 6 ideas de decoración de dormitorios egipcios para que puedas darle un nuevo look a una de las habitaciones más importantes de tu hogar.


CENTRO DE ADULTOS "MANUEL GAVIRA MATEOS": septiembre 2012\nINFORMACIÓN GENERAL SOBRE LOS GRUPOS DE EDUCACIÓN SEMIPRESENCIAL\nLa resuniones informativas para los grupos de Educación Semipresencial se llevaron a cabo el pasado lunes 17 de septiembre, y en ellas se informó a los grupos TAE I y TAE II de las normas de funcionamiento y estructura organizativa en nuestro Centro para atender al alumnado. La información presentada puede verse en el siguiente libro digital:\nOpen publication - Free publishing - More descriptores\nPublicado por CENTRO DE ADULTOS MANUEL GAVIRA MATEOS en 16:22 No hay comentarios:\nCada año se convocan unas becas de las que os podéis beneficiar si se reúnen las condiciones que se explicitan en la convocatoria.Está a punto de terminar el plazo para las solicitudes de BECAS SEGUNDA OPORTUNIDAD. Pica en el enlace y lee toda la información.\nEn la página web puedes encontrar quiénes pueden solicitarla y los impresos que hay que rellenar. Una vez cumplimentada deberéis imprimirla y firmarla y presentarla en el centro educativo en donde estéis matriculados, es decir, en el IES de referencia que tiene la potestad para tramitarla. Todos los/las interesados/as poneros en contacto con los profesores.\nPublicado por CENTRO DE ADULTOS MANUEL GAVIRA MATEOS en 10:10 No hay comentarios:\nARTÍCULO DE EL PAÍS SOBRE LOS CENTROS DE ADULTOS\nOs traermos un estupendo artículo de Almudena Grandes publicado en El País Dominical del pasado 10 de septiembre, en donde la autora pone de manifiesto parte del sentido de los Centros de Adultos. Conmovedor a todas luces.\nPublicado por CENTRO DE ADULTOS MANUEL GAVIRA MATEOS en 23:44 No hay comentarios:\nEl Centro de Adultos ya abrió sus puertas el pasado día 3 de septiembre. Esperamos que el verano haya sido descansado y divertido. Los primeros días hemos estado atareados con los exámenes y la organización previa de este nuevo curso que se nos avecina y del que esperamos los mismos éxitos entre el alumnado que en el pasado. El camino se lleva a cabo paso a paso y con un poco de interés y esfuerzo personal alcanzaremos la meta.\nHemos estado ligados al IES Monroy de Alcalá en nuestra pasada andadura, y en esta que nos espera, también nos acompañará el IES San Isidoro de Sevilla, del que requerimos su apoyo y del que esperan nuestro entusiasmo y dedicación. Si queréis conocerlos desde la distancia tenéis los enlaces a la izquierda.\nLa oferta formativa será la siguiente:\n* Formación Inicial Básica.\n* Educación Secundaria.\n* Inglés Básico.\n* Cultura Andaluza.\nLas reuniones informativas se comunicarán a los asistentes aunque para los grupos de Educación Secundaria se realizarán el próximo lunes 17 de septiembre y os mantendremos informados previamente.\nPublicado por CENTRO DE ADULTOS MANUEL GAVIRA MATEOS en 3:30 2 comentarios:\nINFORMACIÓN GENERAL SOBRE LOS GRUPOS DE EDUCACIÓN ...


Ducati Panigale V4 R de Lego: diversión y entretenimiento para pasar la cuarentena - Fórmulamoto\nLo último de Lego Technic tiene a la Ducati Panigale V4 R como protagonista. La maqueta, compuesta de 646 piezas, mide 32 cm de largo, 16 cm de alto y 8 cm de ancho. Reproduce fielmente el modelo más extremo de la marca italiana.\nY es que la Panigale V4 R es la Ducati más potente y con el mayor rendimiento de todos los tiempos, con sus 221 CV a 15.250 rpm -234 CV con el escape full-racing Ducati Performance de Akrapovic- gracias a los 998 cc del Desmosedici Stradale R, un motor concebido para competir en circuito en el WSBK.\nComo todo modelo de Lego Technic, la Panigale V4 R presenta varios elementos totalmente funcionales. Es el caso de la caja de cambios de dos velocidades, la cual se encarga de dar vida al motor V4. Otras características destacables son la dirección y las suspensiones que dan un movimiento realista, además de los frenos de disco delantero y trasero. El caballete lateral, tubo de escape, pantalla y tablero son esos detalles que hacen que esta moto sea fiel a la versión real.\nLa Ducati Panigale V4 R de Lego está diseñada para aficionados con más de 10 años de edad y estará disponible en los puntos de venta Ducati, Ducati Online Shop, tiendas Lego, Lego Online Store y en las tiendas minoristas de la marca Lego desde el 1 de junio al precio de 59,99 euros.


El Oviedo, de pretemporada en enero: 2 semanas para recuperar efectivos - La Nueva España\nEl Oviedo, de pretemporada en enero: 2 semanas para recuperar efectivos\nZiganda aprovechará estos quince días sin Liga para cargar el trabajo del equipo\nZiganda, en el centro de la imagen, con los futbolistas en El Requexón.\nOviedo | 12·01·21 | 05:00 | Actualizado a las 11:47\nEl parón en la competición es por un motivo negativo. La eliminación en la Copa de la semana pasada ante el Málaga, concretada de una forma cruel cuando solo quedaban dos minutos para que el choque se fuera a los penaltis, deja a los azules sin partido oficial hasta\nAsí lo reconoció el propio entrenador azul en su intervención previa al choque frente al Málaga de Liga. Esta especie de pretemporada tendrá, sobre todo, un componente físico. Los jugadores trabajarán a varios ritmos. Los que llevan más kilómetros en las piernas tratarán de oxigenar y preparase para la segunda vuelta. Los que han gozado de menos protagonismo tendrán la oportunidad de cargarse de trabajo.\nEl parón le llega al Oviedo en un momento adecuado. Con algunos titulares recuperándose de sus lesiones y con Borja Valle, el único fichaje hasta la fecha, con la necesidad de sumar entrenamientos para estar al mismo ritmo que sus compañeros. Borja Sánchez ya podrá ejercitarse con normalidad tras superar el covid, mientras que Edgar se espera que pueda hacerlo en los próximos días.\nTejera será otro de los que mejor aprovechen la ausencia de partidos. En la recta final de su recuperación, el catalán podrá ponerse a punto para el duelo de Las Gaunas en dos semanas.\nZiganda ha solventado la ausencia de sus dos pivotes titulares con buenas sensaciones, al apostar de forma decisiva por los chavales de la casa, con Jimmy y Javi Mier actuando a un buen nivel. El que se ha quedado fuera de la rotación es Aburjania, que se mantiene firme en su deseo de salir.


Explosión de pirotecnia zUn muerto y 40 heridos zExplotan fuegos almacenados en el atrio zConfusión tras la explosión\nLA EXPLOSIÓN SE INICIÓ UN INCENDIO QUE DAÑÓ LA IGLESIA EN SU EXTERIOR Y ALGUNAS DE LAS IMÁGENES QUEDARON CARBONIZADAS.\na Dirección de Protección Civil municipal confirmó que una explosión de fuegos pirotécnicos en la iglesia del barrio de los Reyes en San Antonio dejó un menor de 12 años muerto y al menos 37 personas heridas. Informó que el accidente se registró cerca de las 23:00 horas del domingo, durante los festejos del día de Reyes cuando quemaban artículos pirotécnicos y la falta de pericia provocó que uno de los cuetes encendiera la pirotécnica almacenada en el atrio de la iglesia. Unidades de Protección Civil y Cruz Rojo atendieron y trasladaron a 38 personas con lesiones, entre ellas cinco menores de edad, uno de ellos perdió la vida al recibir atención médica en el hospital Vicente Villada. Debido a la explosión, la estructura de la iglesia sufrió algunos daños, sobre todo en puertas y ventanas, por lo que el\nlugar fue desalojado. SUMAN 40 HERIDOS POR EXPLOSIÓN De acuerdo a Axel Nava, director de Protección Civil municipal, el mal manejo de los cuetes que se guardaban en la iglesia del Barrio de Los Reyes, del incidente resultó con lesiones graves un menor de 12 años, quien fue traslado al Hospital General Vicente Villada, en Cuautitlán México pero en el trayecto murió. De acuerdo al mayordomo de la parroquia, Manuel López, la explosión fue ocasionada por un cuete que salió proyectado hacia el interior del recinto ocasionando que los juegos pirotécnicos que ahí se encontraban estallaran. Entre los heridos hay cuatro menores de edad, reportados como graves, fueron trasladados a la Cruz Roja de Cuautitlán, además del hospital Vicente\nDE DOS HORAS PUDO SER CONTROLADO EL INCENDIO.\nVillada y al de Lomas Verdes, en Naucalpan. La zona del accidente fue acordonada y\nInvestigan ejecución de comerciantes a Procuraduría General de Justicia del Estado de México (PGJEM) investiga el entorno social de los hechos violentos ocurridos en días pasados en Ecatepec, como el asesinato de seis comerciantes, el jueves; informó el titular de la dependencia, Miguel Ángel Contreras. Entrevistado al término de una reunión de seguridad, efectuada en el Palacio de Gobierno, Contreras Nieto indicó que por el momento se analiza el entorno familiar y social de las víctimas a fin de establecer líneas claras de investigación. "No tenemos una línea específica nosotros. Lo que creemos es que no podemos descartar ninguna porque es un evento complejo y así lo analizamos con toda seriedad", refirió. La madrugada del jueves pasado, tres hombres, un adolescente y dos mujeres, una de\nresguardada por militares y agentes de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) y de Tultitlán.\nellas menor de edad, fueron asesinados a balazos en la colonia San Francisco de Asís, en el municipio referido. Sobre la reunión con los alcaldes y el titular de la Secretaría de Seguridad Ciudadana, así como el secretario general de Gobierno, Contreras Nieto explicó que el objetivo fue llegar a acuerdos para dar un mejor servicio en materia de seguridad y procuración de justicia. "Hubo varios acuerdos relacionados justamente con la coordinación de esfuerzos en la materia tan sensible para la ciudadanía que es la justicia y la procuración de justicia", agregó. Hay varias estrategias que tienen como denominador común mejorar los servicios que presta la Procuraduría, la coordinación, aunque no se tocó el tema de la creación de una policía única, pero sí el de mejorar las acciones de la PGJEM y la SSC. Destacó que sobre todo se acordó sumar esfuerzos con autoridades federales y municipales para que las acciones arrojen mejores resultados.


Cristian Estrada se coronó vicecampeón chileno de ajedrez | La Tribuna\nCristian Estrada se coronó vicecampeón chileno de ajedrez\nEl representativo de la provincia de Biobío perteneciente a la asociación angelina de la disciplina, defendió su título de campeón contra los mejores exponentes del deporte ciencia nacional, pero no pudo contra el capitalino.\nDentro de las instalaciones del Colegio José Francisco Pino Medina en Coelemu, Región de Ñuble, el ajedrecista local, Cristian Estrada Lavín disputó la versión 2019 en la categoría absoluta del Torneo Nacional de Ajedrez Juvenil de Chile Sub 20, donde obtuvo el vicecampeonato, peleando el bicampeonato.\nLa convocatoria organizada por la Federación Deportiva Nacional de Ajedrez Federado de Chile (Ajefech) en conjunto con el Club de Ajedrez Coelemu y la Ilustre Municipalidad de en su versión 2019 absoluta y femenina, congregó a un total de 64 participantes provenientes desde la ciudad de Arica a Castro -58 en serie absoluto y 16 en serie femenina- quienes disputaron en torneos en sistema suizo a 9 rondas.\nEn la serie femenina se visualizó una ardua disputa por las primeras plazas, resultando finalmente en el primer lugar la Maestra Internacional Femenina (WIM); Javiera Gómez Barrera, perteneciente al Club Ajedrez Los Ríos, quien obtuvo 7,5 unidades, media más qué; Julia Figueroa Bernal, de la Asociación Local Ajedrez Talca y; 1 adicional que Francisca Sánchez Tobar, del Club Ajedrez Recoleta.\nPor otra parte, en la absoluta, el angelino buscó defender su título de campeón obtenido en la convocatoria 2018, centrando su disputa contra el maestro FIDE, Sebastián Donoso Díaz, perteneciente al Club Ajedrez Chile.\nPese a que Estrada casi derrocó al rey de su semejante, este le superó con 8 puntos en 9 partidas, media unidad por sobre el tablero perteneciente a la Academia Ajedrez Los Ángeles. Por lo que el santiaguino obtuvo la máxima distinción del deporte ciencia a nivel nacional.\nEl tercer lugar fue para el joven Gonzalo Gómez Barrera del Club Ajedrez Los Ríos.\nUN SABOR AMARGO TRAS NO RETENER EL TÍTULO\nEl joven ajedrecista que asistió a la cita el año anterior y consiguió el campeonato chileno juvenil, pero este año no pudo revalidar el título, atribuyó a un "fallo fotográfico" la ventaja que permitió tomar a su rival, pero de todas formas comentó que su desempeño le dejó tranquilo. "Me esforcé hasta la última ronda por ser nuevamente campeón chileno juvenil sub 20 años, pero el ajedrez es muy matemático y milimétrico, una mala jugada en una partida del torneo no me lo permitió”, afirmó el máximo exponente del Biobío.\nAsimismo, comentó sentir “un sabor amargo porque no pude retener el título que logré el año pasado. Creo que no me faltó nada, sino que la forma de cómo enfrentar el torneo, ya que en un momento solté el empate, el otro jugador que iba compitiendo conmigo se arrancó un poco y ahí no lo pude alcanzar”.\nUN AJEDRECISTA COMPROMETIDO CON LA DISCIPLINA\nPese a que asistió un aproximado de 15 ajedrecistas de la región, sólo Estrada logró enfrentar a los jugadores de la Región Metropolitana, quienes a diferencia de los provinciales cuentan con las comodidades económicas junto al apoyo de las autoridades para tener un desempeño óptimo en las convocatorias.\nDe todas formas, el deportista, aseguró que se entregará al orgullo de ser el vicecampeón chileno juvenil y de esa forma con la ayuda necesaria avanzar para transformarse en uno de los exponentes más importante del país.\n“Ahora mi intención es postular a algún proyecto en la municipalidad para representar a Los Ángeles en el próximo Sudamericano juvenil en Asunción Paraguay del mes de mayo”, afirmó.\nA lo que agregó “ojalá valoren lo hecho y mis logros en el ajedrez que pone a nuestra ciudad como una de las más importantes del ajedrez nacional y de esta forma me puedan ayudar con un granito de arena para continuar con mi carrera deportiva".


Saber qué alimentos comprar, clave para la salud | Observatorio de alimentación\nMié, 06/10/2015 - 08:19\nLlevar un estilo de vida saludable, junto con el abandono de hábitos insanos, como el sedentarismo y el tabaquismo, ayuda a mantener a raya multitud de enfermedades. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), debido a los cambios en los regímenes alimentarios y los modos de vida imperantes en la actualidad, las enfermedades no transmisibles crónicas, como obesidad, la diabetes mellitus, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares y algunos tipos de cáncer, son causas cada vez más importantes de discapacidad y muerte prematura –tanto en los países desarrollados como en los en desarrollo- y suponen un coste muy importante en los presupuestos sanitarios nacionales.\nUn cambio de hábitos, entre los que se incluye la adopción de una dieta saludable y equilibrada, ayuda a reducir la morbimortalidad de estas enfermedades crónicas. La alimentación incorrecta es uno de los factores que está detrás de problemas cada vez más frecuentes en el adulto: la OMS asegura que de los diez riesgos que más perjudican a la salud, seis se relacionan directamente con la alimentación y causa el 40% de todos los fallecimientos en todo el mundo. Se estima que entre el 90% y el 95% de los casos de obesidad entre los adultos se deben a una alimentación incorrecta en la infancia y la adolescencia.\nEl tentador entorno obesogénico\nCon el ritmo de vida actual, regido por horarios y prisas, muchas veces, la opción saludable no es la más fácil ni la preferida, sino todo lo contrario. Y así, lo más cómodo y rápido es consumir alimentos de dudosa calidad nutricional, con cantidades excesivas de grasas, sobre todo saturadas, sal, azúcares y en proteínas animales. Además, la falta de actividad física se ha reforzado a consecuencia de la cantidad de horas que nos pasamos sentados, ya sea en el entorno escolar, laboral o realizando actividades de ocio pasivo. Esto no hace sino aumentar el sedentarismo, lo que provoca que sea imposible quemar todo lo que se come.\nEste entorno obesogénico en el que estamos inmersos como sociedad desarrollada, afecta a todos los sectores de la población, principalmente en los más jóvenes, y dificulta el poder tomar elecciones saludables: las nuevas pautas de alimentación familiar, el aumento desmesurado de consumo de comidas rápidas, preelaboradas y de bebidas con gas están haciendo mella en la salud de la sociedad.\nDesde la Estrategia NAOS (para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad), auspiciada en 2005 por el Ministerio de Sanidad y Consumo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), se considera que una alimentación es adecuada y saludable cuando cumple los siguientes preceptos:\n-Es suficiente para cubrir las exigencias y mantener el equilibrio del organismo.\n-Es completa y variada en su composición, incluye todos los nutrientes en cantidad y proporción necesarios, según la edad y circunstancias del individuo.\n-Es adecuada a las diferentes finalidades: conservar la salud, cooperar en curar las enfermedades, asegurar el crecimiento y desarrollo de los niños.\n-Se adapta a las necesidades y gasto energético de cada persona.\nEl primer paso para seguir un patrón de alimentación correcto es saber qué comprar. Nutricionistas del Grado de Nutrición Humana y Dietética de la Universidad Complutense de Madrid junto con la Fundación del Corazón han reunido unas sencillas instrucciones para seguir en el momento de hacer la compra, que pueden suponer un gran paso cualitativo en la alimentación familiar. En resumen son:\n1. Repartir el carro de la compra en cuatro partes iguales: dos cuartas partes, que sería medio carro, para los vegetales (frutas, verduras y hortalizas); una cuarta parte para la proteína (huevos, carne o pescado); y el espacio restante para los hidratos de carbono (arroz, pasta, patatas, legumbres y pan). Esta repartición se corresponde con lo que habría que ingerir en cada comida y permite crear menús variados y sanos sin grandes complicaciones.\n2. Leer el etiquetado es una buena costumbre, ya que proporciona información básica. Así se pueden seleccionar los alimentos según su tipo de grasa -grasas saturadas, monoinsaturadas y poliinsaturadas (omega-3 y omega-6) y ácidos grasos trans- y por los azúcares que lleven incorporados y poder disminuir la cantidad ingerida. También es una buena manera de saber la cantidad de sal que incorpora el producto, teniendo en cuenta que, en España, se consume casi el doble de lo recomendado por la OMS, quien apunta que una cucharadita de sal al día es la cantidad idónea (hay que saber que 2 gramos de sodio equivalen a 5 de sal).\n3. Escoger alimentos para consumir en crudo, al menos, en igual proporción que aquellos que necesitan cocción previa. Esta norma, además, implica incrementar los productos vegetales.\n4. Dar preferencia a los productos de temporada, que están en el momento idóneo de consumo además de tener una mejor calidad-precio, y es una forma más sostenible de alimentarnos.\n*Organización Mundial de la Salud: http://www.who.int/publications/es\n*Fundación Española del corazón: http://www.fundaciondelcorazon.com/\n*Estrategia NAOS. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad: http://www.naos.aesan.msssi.gob.es/naos/estrategia/que_es/\nalimentos saludables, sedentarismo, dieta, carro de la compra, Etiquetado


Amsterdam - Football Nomads\nEn la cuna de la escuela holandesa.\nEl fútbol combinativo, del Ajax a la selección española campeona del mundo, pasando por Johann Cruyff como correa de transmisión, se lo debe todo a Amsterdam. Una de las ciudades más turísticas de Europa es también de las más futboleras.\nSiendo la capital del fútbol de toque, para Amsterdam es irrelevante no ser la capital de Países Bajos. Sí es, sin embargo, la ciudad más poblada, el centro financiero y cultural, y desde luego, la de mayor proyección del país. Situada entre la bahía del IJ y bañada por el río Amstel, Amsterdam tiene de todo para atraer al viajero. Sobre todo buen fútbol.\nEn Amsterdam hay que recorrer sus canales, montar en bici, pasear por sus calles repletas de cafés, restaurantes, coffee shops y tiendas de todo signo.\nEntre las visitas más recurrentes están el Rijksmuseum, el Museo van Gogh, el de Madame Tussaud, el Barrio Rojo, la Heineken Experience… Un buen puñado de propuestas que aconsejan volver una y otra vez.\nEl Aeropuerto de Ámsterdam-Schiphol (AMS) se encuentra a apenas 15 minutos del centro de la ciudad y se manera muy ágil a través del Intercity / Sprinter en apenas 8 minutos.\nLa ciudad se conecta en tren con el resto del país y con destinos internacionales como Amberes, Basilea, Berlín, Bruselas, Copenhague, Frankfurt, Hamburgo, Marsella, Moscú, París, Praga, Varsovia o Viena.\nPara la movilidad interna, la ciudad cuenta con cinco líneas de metro con 84 kilómetros de recorrido, 16 líneas de tranvía y 55 de autobús urbano. No obstante, el método de transporte estrella en Amsterdam es la bicicleta.\nPara conocer la ciudad, el bus turístico de City Sightseeing Amsterdam y los cruceros por los canales ofrecen una perspectiva muy interesante y educativa.\nJohan Cruyff Arena. El estadio del Ajax, anteriormente conocido como Amsterdam Arena, no es solamente el hogar del club más grande de Países Bajos y de los más laureados de Europa, sino que la selección holandesa también juega la mayor parte de sus encuentros en este recinto.\nDirección: Arena Boulevard 1, 1101 AX Amsterdam Zuidoost\nCapacidad: 55.500 espectadores\nInauguración: 14 de agosto de 1996\n• el estadio del Ajax se inauguró como Amsterdam Arena, pero fue rebautizado el 25 de octubre de 2017 para honrar la memoria del mítico Johan Cruyff.\n• El Amsterdam Arena albergó la final de la Liga de Campeones 1997/98, Real Madrid-Juventus (1-0), el 20 de mayo de 1998.\n• El estadio fue una de las cuatro sedes de la Eurocopa 2000 en Países Bajos, acogiendo tres encuentros de la fase de grupos (incluida un España-Eslovenia, 2-1), un partido de cuartos de final y la semifinal entre la selección anfitriona y Italia.\n• El 15 de mayo de 2013, la final de la UEFA Europa League 2012/13 se disputó en el Amsterdam Arena, Chelsea-Benfica (2-1).\nEscríbenos con tus sugerencias y momentos épicos del fútbol en Amsterdam a:\nDescarga aquí tu guía de Amsterdam para futboleros (próximamente).


☝ ginebras Carrefour - Precios más bajos【 2021 】\nSi prosigues pensando en qué ginebras te tienes que adquirir, entonces no te puedes perder todas y cada una la selección que te brindamos en nuestra página web, las mejores ginebras del mercado, con las peculiaridades más sobradas y pasmantes que te consigas imaginar.\nBULLDOG SECURITY London Dry Gin 40% Vol. 1L - 1000 ml\nGordon`S London Dry Gin 37,5% Vol. 1L - 1000 ml\nSmartbox - Caja Regalo - The Bon Vivant Store: Kit con 2 Botellas de Ginebra Charles Tanqueray, Ten y Malacca - Ideas Regalos Originales\nThe Bon Vivant Store: kit con 2 botellas de ginebra Charles Tanqueray, Ten y Malacca\nGin-Dependent Woman Taza | Gin and Tonic, Gin Pun Pun taza para ella, para la mujer independiente, botella de ginebra, taza divertida para beber\nSolo porque regalos y regalos\nGinebra Zafiro Strawberry de 70 cl - Bodegas Williams & Humbert (Pack de 1 botella)\nGinebra tratada y envasada por Bodegas Williams & Humbert\nGraduacion alcoholica de 35 %\nSu color es rosa claro; con aroma a fresa y enebro. Es suave y con toque a fresas\nPuede tomarla en gintonic o en coctel\nGinebra Zafiro Classic de 70 cl - Bodegas Williams & Humbert (Pack de 6 botellas)\nA la vista incolora; en nariz destaca el enebro, las flores blancas y el limon y en boca una intensidad media con las notas a citricos y a enebro\nDisfrutela en gintonic o en cocteles\nKeep Your Gin Up Taza de gin Regalo divertido de gin Regalo para los amantes de la ginebra Regalo de los amantes de la ginebra Regalos divertidos de la ginebra Reino Unido Taza de ginebra y tónica Gin\nChase Distillery Ginebra Inglesa Artesanal De Flor De Saúco - 700 ml\nElaborada destilando ginebra Chase con flores de saúco recogidas de los setos de Herefordshire.\nFloral y crujiente\nProceso totalmente artesanal, de la semilla a la botella.\nGinebra Cubical Kiss de 70 cl - D.O. Reino Unido - Bodegas Williams & Humbert (Pack de 3 botellas)\nRosado es su color; aromatica, ligera y seca. En boca, suave y vibrante\nPuede ser tomada con tonica o con refresco\nGinebra Cubical Premium de 70 cl - D.O. Reino Unido - Bodegas Williams & Humbert (Pack de 5 botellas)\nCristalina a la vista; resultando en nariz ligera y seca, con notas citricas. Resulta en boca ligera, suave, elegante\nUtilicela para un buen gin tonic o en combinados y cocteles\nGinebra Cubical Mango de 70 cl - D.O. Reino Unido - Bodegas Williams & Humbert (Pack de 4 botellas)\nEs de color amarillo con aroma a frutas tropicales, finalmente en el paladar es ligera, aromatica y suave\nPuede ser tomada sola con hielo, con tonica, con refrescos o en cocteles\nUn postre ideal servido en copa, solo o con hielo.\nHestia Copa de ginebra de hielo y rodajas - Lima\nEsta copa de ginebra única con rebanada de lima incrustada es un gran regalo para cualquier amante de la ginebra.\nEste increíble vaso tiene una rebanada de cal incorporada en el lateral del cristal. 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Puedes usar esta clásica camiseta de ginebra y tónica en cualquier fiesta o evento divertido.\nCompras seguras por Internet de ginebras Carrefour\nConsejos y precauciones generales para comprar ginebras Carrefour\nMedios de pago de ginebras Carrefour\nOpiniones ginebras Carrefour\nProductos relacionados con ginebras Carrefour\nComprar por Internet ginebras tiene una serie de ventajas incuestionables:\nPodemos encontrar mejores ofertas de ginebras y comparar precios en distintas tiendas. Además, es posible encontrar productos que no tenemos en nuestra localidad.\nDebido a esas ventajas, la venta electrónica de ginebras es un sector en crecimiento continuo desde finales del siglo pasado. Sin embargo, este avance es menor del esperado porque todavía tenemos muchas reservas y temores: “¿Mis datos se mantendrán privados?, ¿qué hago si el producto no me satisface?, ¿estaré sufriendo algún engaño?…”\nAdemás, la proliferación de noticias sobre hackers, virus y fraudes online ha contribuido a crear un clima poco propicio para incentivar la compra a través de Internet de ginebras. Paradójicamente, no tenemos ningún miedo en dejar nuestra tarjeta en un comercio convencional.\nUno de los objetivos de esta web es mostrarle qué debe conocer sobre seguridad en las compras online de ginebras. Además, proporcionaremos consejos útiles, de sentido común, para que pueda convertirse, si lo desea, en un comprador online.\nCuando compramos por Internet ginebras debemos tener claro que, como consumidores, tenemos exactamente los mismos derechos (reclamación, devolución o reemplazo, información, etc.) que en una compra convencional. Asimismo, la ley garantiza la privacidad de los datos que facilitamos a los comercios.\nEn tanto no se familiarice con las TIC y el proceso de compra por Internet, conviene que empiece comprando en comercios conocidos, de reconocida confiabilidad, y que disponen de un buen departamento de apoyo al cliente, online y telefónico. De hecho, podrá “ensayar” sus compras de ginebras sin compromiso eludiendo los procedimientos finales de tramitación de compra.\nLea atentamente toda la información sobre las condiciones de la compra de ginebras, especialmente la relativa a la garantía, devoluciones, plazos de entrega y gastos de envío. Verifique siempre posibles cuotas y cargos adicionales por entrega urgente o por zona del país. Compruebe la moneda que utilizará en la transacción, y si el IVA está, o no, incluido en el precio.\nLea cuidadosamente las pantallas en las que se introducen datos personales y se modifican las opciones de compra de ginebras. A menudo incluyen pequeñas casillas que olvidamos marcar o desmarcar del tipo “Sí. Acepto y he leído la política de seguridad y privacidad…” o “Sí, deseo recibir boletines…”.\nCuando compre ginebras, necesitará registrarse en cada establecimiento e identificarse (Iniciar Sesión) en algún momento de la compra. No olvide nunca usar la opción “Cerrar Sesión” cuando finalice. Especialmente si está conectado a Internet en algún servicio público como bibliotecas, hoteles o cibercafés. De todas maneras, evite realizar gestiones comerciales que impliquen intercambio de datos personales en redes abiertas de aeropuertos, zonas comerciales y turísticas, etc…\nEvite comprar ginebras en páginas desconocidas, especialmente si presentan defectos en el diseño, faltas de ortografía, ofertas “increíbles”, etc. Rechace también cualquier sitio web que no proporcione toda la información que desea de forma clara.\nLleve la cuenta de las transacciones online que realice, y guarde los correos electrónicos recibidos o haga “pantallazos” del proceso de compra (muy sencillo mediante la tecla “ImprPant” de su teclado) que confirmen la operación o la idoneidad de la oferta de ginebras.\nAntes de hacer una compra online de ginebras debemos conocer cuáles son las formas de pago del comercio en cuestión. No todos los comercios electrónicos admiten todas las modalidades de pago. Infórmese en cada página de cuáles son las formas de pago admitidas.\nSegún la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones la forma de pago de ginebras más habitual en más del 80% de los comercios electrónicos son las tarjetas de crédito (demorando el pago a cambio de mayores comisiones), o tarjetas de débito (la orden de transferencia económica es inmediata).\nAl comprar por Internet ginebras mediante la tarjeta lo que tendremos que facilitar para finalizar la compra es el número de la tarjeta, la fecha de caducidad y el titular de la tarjeta.


En Berisso, Magario y Espinoza aseguraron que el peronismo presentará "una sola lista"\nPolítica / BsAs. 8º Sec. electoral / El Argentino-Diagonales /4 personas /2 temas\nEn el marco del acto de la Lealtad Peronista, el ex intendente y la actual mandataria de la localidad del conurbano, hablaron sobre el Partido a un año de las elecciones legislativas.\nEn Berisso, tierras de Jorge Nedela, esta tarde el Partido Justicialista (PJ) festeja el Día de la Lealtad Peronista, y en ese marco la Intendenta de La Matanza, Verónica Magario, junto con su antecesor, Fernando Espinoza, opinaron sobre el Partido y anunciaron que el año que viene "vamos a lograr la unidad en una sola lista".\nPrevio al acto, la flamante presidenta de la Federación Argentina de Municipios (FAM), habló ante los medios presentes sobre los múltiples actos para celebrar el día en que los trabajadores exigieron la liberación del General Juan Domingo Perón y explicó que no es un indicador de rupturas, sino por el contrario, pidió a los medios y al oficialismo "que no vendan más que estamos separados".\nEn esa línea aseguró que "nos estamos juntando, nos estamos organizando y vamos a trabajar por la unidad" y remarcó el peronismo en la gesta del 17 de octubre de 1945 y expresó que hoy "nosotros nos volvemos a unir para defender al pueblo".\nTambién opinó que "el pueblo no está bien, no sólo en La Matanza o en el conurbano, sino en todo el país" y remarcó que "hemos perdido trabajo" en el Estado, en el sector industrial, en el agroganadero y turismo y culpó a las políticas del gobierno nacional porque "están deteriorando el trabajo argentino, el salario y los derechos conquistados". Por lo que evaluó que "la situación es grave" y afirmó: "hay que tomar decisiones".\nPor su parte, el presidente del Partido Justicialista bonaerense, Fernando Espinoza señaló que este "17 de octubre que nos encuentra más unidos que nunca a pesar de lo que dicen por ahí" y contó que "hay actos a lo largo y ancho del país" para celebrar el empoderamiento de la clase trabajadora.\nPara terminar, manifestó que "el peronismo vuelve a ponerse al frente de las reivindicaciones sociales" y aseguró que "este 17 octubre es una bisagra en la Argentina de hoy, porque el año que viene vamos a lograr la unidad en una sola lista, en un solo frente electoral" y que para ello, convocaron "no solamente los peronistas sino a los independientes que se sintieron estafados por Mauricio Macri", subrayó Espinoza.\nDia de la Lealtad Peronismo


Vuelos baratos de Buenos Aires a Ciudad del Este en 2022 por $ 94.960 | momondo\nBuenos Aires a Ciudad del Este\nVuelos baratos de Buenos Aires a Ciudad del Este desde $ 94.960\nEl brote de COVID-19 (coronavirus) puede afectar a los viajes desde Buenos Aires a Ciudad del Este.\nInformación de vuelo entre Buenos Aires y Ciudad del Este\nEncuentra información sobre la duración del vuelo, vuelos directos y aeropuertos para tu vuelo de Buenos Aires a Ciudad del Este\nEl vuelo más corto de Buenos Aires a Ciudad del Este toma 10h 15m.\nNo hay vuelos directos de Buenos Aires a Ciudad del Este. Las rutas populares (con escala) para esta conexión son Aeropuerto Buenos Aires Internacional Ministro Pistarini - Aeropuerto Ciudad del Este Guarani Intl y Aeropuerto Buenos Aires Aeroparque Jorge Newbery - Aeropuerto Ciudad del Este Guarani Intl.\nCómo conseguir el pasaje de avión más barato de Buenos Aires a Ciudad del Este\n¿Cuál es el día más barato para volar a Ciudad del Este desde Buenos Aires?\nLos vuelos de Buenos Aires a Ciudad del Este son aproximadamente 11% más caros a la noche que a la mañana\nBuenos Aires Aeroparque Jorge Newbery - Ciudad del Este Guarani Intl\nVuela de Buenos Aires Aeroparque Jorge Newbery a Ciudad del Este Guarani Intl para encontrar el mejor precio en vuelos de Buenos Aires a Ciudad del Este\n¿Las aerolíneas que vuelan de Buenos Aires a Ciudad del Este Guarani Intl ofrecen modificaciones flexibles debido a COVID-19?\nDebido al impacto global del coronavirus, algunas de nuestras aerolíneas asociadas que operan vuelos de Buenos Aires a Ciudad del Este Guarani Intl, como Paranair, pueden haber implementado políticas flexibles de cambio. Usa nuestra web para buscar todas las aerolíneas que ofrecen esta flexibilidad.\n¿Qué distancia hay entre Buenos Aires y Ciudad del Este Guarani Intl en avión?\nHay 1074,2 km entre Buenos Aires y Ciudad del Este Guarani Intl.\n¿Puedo volar a Ciudad del Este Guarani Intl desde Buenos Aires en este momento?\nLa información se basa en las restricciones de viaje de Buenos Aires a Ciudad del Este Guarani Intl\nLa mayoría de los viajeros procedentes de Buenos Aires pueden entrar a Ciudad del Este Guarani Intl sin restricciones.\nLos viajeros procedentes de Buenos Aires no están obligados a presentar un resultado negativo de la prueba PCR o antígenos COVID-19 al entrar a Ciudad del Este Guarani Intl.\nLos viajeros procedentes de Buenos Aires no están obligados a hacer cuarentena después de entrar a Ciudad del Este Guarani Intl.\n¿Puedo volar de regreso a Buenos Aires desde Ciudad del Este Guarani Intl?\nRegresar a Buenos Aires desde Ciudad del Este Guarani Intl\nLos viajeros procedentes de Ciudad del Este Guarani Intl no están obligados a presentar un resultado negativo de la prueba PCR o antígenos COVID-19 al entrar a Buenos Aires.\nLos viajeros procedentes de Ciudad del Este Guarani Intl no están obligados a hacer cuarentena después de entrar a Buenos Aires.\nSi tenés planificado viajar a Ciudad del Este en este momento, te recomendamos mantenerte al día de las últimas restricciones y seguir las medidas de seguridad necesarias en público.\nRutas alternativas de Buenos Aires a Ciudad del Este\nVuelos similares de Buenos Aires a Ciudad del Este\n¿Sos flexible con tu destino? Ampliá tu búsqueda y encontrá vuelos similares a tu ruta de Buenos Aires a Ciudad del Este\nVuelos de Buenos Aires a Paraguay\n¿Por qué debo usar momondo para encontrar una oferta de vuelo de Buenos Aires a Ciudad del Este?\nTe ayudamos a encontrar el vuelo que mejor se adapte a tus necesidades, momondo compara los precios de cientos de aerolíneas y agencias de viajes y te ayuda a filtrarlos para encontrar el mejor vuelo de Buenos Aires a Ciudad del Este para ti.\n¿Puedo encontrar vuelos de Buenos Aires a Ciudad del Este con políticas de reserva flexible en momondo?\nmomondo permite a los usuarios mostrar solo los vuelos con destino a Ciudad del Este desde Buenos Aires que ofrecen una política de reserva flexible, así como otros filtros y funciones útiles.\n¿Cómo puede momondo ayudarme a encontrar vuelos de Buenos Aires a Ciudad del Este?\nUna vez que hayas realizado una búsqueda en el formulario de la página, momondo te ofrece filtros e información útiles. Podemos mostrarte los días y horas más baratos para volar, así como ayudarte a filtrar tus opciones para que puedas tomar una decisión informada al reservar vuelos a Ciudad del Este desde Buenos Aires.\nAún no quiero reservar un vuelo de Buenos Aires a Ciudad del Este. ¿Puede momondo avisarme si los precios cambian?\nSí, momondo ofrece alertas de precios en vuelos a Ciudad del Este desde Buenos Aires. Después de realizar una búsqueda en esta página, podrás ver la función de configuración de alertas de precios. Solo tienes que indicar una dirección de email válida y momondo te avisará al instante cuando los precios cambien.


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El mío no incluye los 3 tubulares que surgen en dentro del fuego pequeño, con lo que la capacidad de esta falla es menos a lo esperado.\nOpinión de un comprador: Es fuerte y trabaja perfectamente, lo unico que requiere pillarle el truco a la hora de coordinar el fuego, ya que no posee ninguna marca que indique qué tanto calor estamos echando.\nOpinión de un comprador: Adquirí este reductor porque no está llevando nada de cuadro. Eso realiza que se queme pero no huela ni nada. Después de bastante tiempo de poseerlo sigue con esta misma manera, aunque el color ha cambiado por adonde le proporciona el fuego\nAdaptable a todo tipo de cocinas que no tengan termoparMarca: belseherProducto de alta calidad\n➤ EVITE EL SOBRECALENTAMIENTO➤: La placa difusora de calor lo ayuda mucho a cocinar artículos sensibles como caramelo, arroz, avena y salsas hirviendo Porque podría absorber y distribuir el calor uniformemente sobre la sartén.\n➤ MÁS DELICIOSO➤: El protector de llama podría mantener la temperatura a niveles bajos distribuyendo el calor de manera uniforme Mejorará la calidad de su cocina y el sabor de la comida ➤ AHORRE ESPACIO➤: Puede usar todas sus ollas en la mayoría de las estufas de inducción con nuestros productos.\nNo solo ahorrará espacio en la cocina, sino que también evitará costos innecesarios en cacerolas costosas Se puede utilizar con estufa de gas o eléctrica ➤ ACERO INOXIDABLE Y ALUMINIO➤: El diseño perfecto del disco difusor de calor es que consta de tres capas, la superior e inferior son de acero inoxidable, la del medio es de aluminio para una mejor distribución del calor.\n➤ ESTABILIZADOR DE TRIVET PARA ENCENDIDAS DE GAS➤: Aparato de cocina ideal para la estufa, sin importar cuán pequeña sea la sartén El mango largo a prueba de calor facilita su uso sin riesgo de quemarse.\nY también puede colgarlo junto a su estufa para un acceso fácil y rápido.\nOpinión de un comprador: Ten atención con las placas de inducció\nTenía una plancha bosch y me la a estropeada\nHe debido adquirir un nuevo , 400€ la broma\nMe la estropeó la primera vez que la use\nAdaptable a todos los modelos de quemador de 2 y 3 fuegosRegulable en altura y anchuraFabricado en tubo de acero\nBelseher T - 300 Quemador Paellero a Gas Gama Tradicional\nPreparado para usar con gas butano ropanoMandos metálicos, independientes para cada aro, con posición de máximo y mínimo prefijadoProducto de alta calidadQuemador paellero de tubo t - 300 1 fuego belgazComponentes incluidos: Belseher T - 300 Quemador Paellero a Gas Gama Tradicional\n¿Donde comprar adaptador fuego paellero?\nGracias a la aparición de internet comprar adaptador fuego paellero es más simple que jamás en la vida. 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Y finalmente saliÓ huevo revuelto. .. .no terminaba de calentar la sartÉn, pero la placa si que me encontraba caliente\nPerfecto para agrandar el grosor del hogar de provocación, y para usar recipientes no capaces para estímulo, era lo que requeria.\nSi eres de los que asan carne casi todas las noches te vas a dar calculo que tu viejo asador se esta oxidando y no trabaja bien, ocupa bastante espacio y es pesado e incomoda de desplazar.\nEstamos teniendo la solución idónea para tí, convertir un quemador a gas dentro de un barbacoa portátil. Nosotros te lo ponemos fácil.\nCon Barbacoasbaratas vas a poder tener tu propio asador portátil, fácil de cargar, no se oxida y se guardia en su propia envoltorio así como el quemador, recortando tiempo y espacio.\nSeguro que leyendo esto te emergen ideas sobre las ventajas de tener nuestra mercancía como auxiliar de tu propia arrocero.\nCon Barbacoasbaratas vas a poder transformar tu quemador en una barbacoa portátil y averiguar sus ventajas por ti. No incorpora paellero.