Leonard Cohen, un ícono de la música pop, girando por Europa | Musica80s\nEscrito por Adriana / 28 de julio de 2009\nLeonard Cohen, un mito viviente del country-folk mundial, girará por buena parte de Europa y dará 9 conciertos en España\nEl mundialmente conocido cantautor canadiense Leonard Cohen nació en Montreal en una familia judía de ascendencia polaca. Su padre falleció cuando él tenía apenas 9 años, y se volcó desde su adolescencia a su gran pasión: la guitarra.\nFormó un grupo de música country-folk, los Buckskin Boys, con el que dio los primeros pasos en su carrera artística. Desde la década del ’50 este cantautor recorre escenarios y comienza a hacerse conocido por los poemas de su autoría que dan origen a las canciones que interpreta.\nYa instalado en los Estados Unidos comienza a actuar en festivales de folk y pronto graba para Columbia Records.\nEn 1.977 “Death of a ladies’s man” es producido por Phil Spector, que entre otros grupos produjo algunos trabajos de unos muchachos llamados “The Beatles”.\nSon muchos los álbumes exitosos de este gran artista canadiense que ahora encara una gira de 2 meses que lo llevará a dar 19 conciertos en 7 países europeos, de los cuales 9 conciertos serán en territorio español.\nLos tickets para todos sus shows están a la venta a través de www.seatwave.es, con la seriedad acostumbrada y pudiendo conseguir desde tu hogar las mejores ubicaciones con total comodidad.\nEl listado completo de conciertos de Leonard Cohen por Europa es el siguiente:\n22 y 23/7: Dublin, Irlanda\n26/7: Belfast, Reino Unido\n30/7: Lisboa, Portugal\n31/7: León, España\n3/8: Venezia, Italia\n11/8: Palma de Mallorca, España\n13/8: Vigo, España\n15/8: Girona, España\n18/8: Vienne, Francia\n20/8: Nimes, Francia\n22 y 23/8: Mónaco, Francia\n28/8: Bratislava, Eslovaquia\n12/9: Madrid, España\n13/9: Granada, España\n15/9: Zaragoza, España\n17/9: Bilbao, España\n21/9: Barcelona, España\n¡Es una excelente oportunidad para poder ver a uno de los mitos vivientes del country-folk mundial!\nTags: 9 conciertos en España, Leonard Cohen, www.seatwave.es\nHe visto los precios de las entradas de Leonard Cohen para Madrid (Palacio de los Deportes) y al principio he pensado que era un error. ¿120€ la más barata? ¿500€ por una entrada? ¿Qué incluye esta última aparte del concierto? Tengo verdadera curiosidad.\nEn el Palacio de los Deportes caben miles de personas. ¿Quiere dar don Leonardo el pelotazo de su vida, o yo estoy equivocado? Por favor, convencedme de lo segundo.


Ángel Matas | Creativenomics | Page 78\nSi tuviéramos que vestirnos por la mañana y del armario tomásemos un traje concreto ¿qué características definirían nuestra ropa de creativos? Resultaría difícil que nuestro atuendo no contuviera alguno de estos elementos:\nNos hemos de mostrar apasionados. Se trata de colocarnos nuestro mejor perfume y salir a comernos el mundo. Fuera hay vida y posibilidades, se necesita un atractivo especial a prueba de fracasos porque hemos de creer en lo que hacemos (¿sino para qué lo hacemos?). La pasión es aquello con lo que vas a convencer a tus trabajadores y a tus clientes para que te sigan incondicionalmente. Sin pasión no florece nada.\nNo marchemos excesivamente sobrecargados. La sencillez es un estilo ideal para tener clara la diferencia entre valor y no valor y con ella alcanzar pistas creativas interesantes. Piensa sencillo pero siempre con la mente clara en detectar los chispazos creativos que acabarán poniendo en marcha una idea.\nRetémonos a diario, y también a nuestros trabajadores y proveedores, con metas específicas y medibles, en plazos y objetivos, fijando siempre el interés en el cliente. ¿Qué idea original puede surgir hoy?\nTengamos presente que debemos huir del despilfarro como de la peste, analizando si nos movemos en procesos que tienen alta utilidad y en caso contrario llevar a cabo una corrección inmediata. La creatividad conlleva un ejercicio continuo de optimización.\nLos clientes son las gafas de sol que nos hacen no perder el rumbo. Miremos a donde miremos no podemos abandonar esa perspectiva. La razón de ser de un día más creativo son nuestros clientes.\nEn todo momento hemos de tratar a las personas con las que nos encontremos con respeto y dignidad, mostrando confianza natural y admiración por todo su potencial, respetando la diversidad y su propia creatividad. Con las personas nos comunicaremos sinceramente, en una actitud de empatía pero sin dejar jamás de trasladarles nuestras propias convicciones.\nEs necesario que nos vean congruentes, que nuestros actos y palabras no lleven a engaño; el mejor camino para esperar algo de alguien es que ésta tenga la seguridad de saber que no se mueve en un terreno pantanoso.\nEn concreto hemos de sacar una hora al día para una formación exigente que mejore significativamente el dominio en nuestro campo. Puede ser una lectura, una charla, un curso de capacitación, pero hemos de tenerlo presente en nuestra dieta diaria. Nuestro reto es dominar y mejorar continuamente nuestro foco de calidad para alcanzar, a la menor conexión, oportunidades creativas únicas.\nResulta necesario que hoy tengamos tiempo para nosotros por una sencilla razón, salgamos al encuentro de la satisfacción personal en nuestras aficiones. Tenemos derecho a ello y por otro lado genera la necesaria “desconexión creativa” para dejar que nuestro cerebro siga trabajando eficazmente por nosotros.\nSeguramente con estos complementos saldremos bien pertrechados a la calle… creativamente.\nPublicado por Ángel Matas en 13 agosto, 2016\nSi tuviéramos que vestirnos por la mañana y del armario tomásemos un traje concreto ¿qué características definirían nuestra ropa de creativos? Resultaría difícil que nuestro atuendo no contuviera alguno de estos elementos: Nos hemos de mostrar apasionados. Se trata de colocarnos nuestro mejor perfume y salir a comernos el mundo. Fuera hay vida y posibilidades, se necesita un atractivo especial a prueba de fracasos porque hemos de creer en lo que hacemos (¿sino para qué lo hacemos?). La pasión es aquello con lo que vas a convencer a tus trabajadores y a tus clientes para que te sigan incondicionalmente. […]\nPublicado por Ángel Matas en 10 agosto, 2016\nTu tiempo es limitado, así que no lo malgastes viviendo la vida de otro,… Vive tu propia vida. Todo lo demás es secundario. (Steve Jobs).\nPublicado por Ángel Matas en 6 agosto, 2016\n“Papá, ¿hacia acá o hacia allá?”\nDesde hace años dedico gran parte de mi vida a investigar y profundizar en la creatividad. Tengo la suerte de dormir muy poco y aprovechar las últimas horas de la noche antes de que llegue la madrugada para comenzar mi relación diaria con ella, a eso de las cinco. Pese a ello, o tal vez gracias a ello, el otro día mi hija pequeña con solo cuatro años me dio una lección magistral en materia de creatividad. Estaba preparándome un café cuando la niña tomó una cucharilla llena de azúcar y antes de introducirla en la taza me dijo mirándome […]\nPublicado por Ángel Matas en 3 agosto, 2016\nSi piensas que la aventura es peligrosa, prueba con la rutina. Es letal (Paulo Coelho).


Apartamento en venta en Gotmar: Propiedades en Venta de Prime Mallorca Properties\nApartamento en venta en Gotmar\nLuminoso y recién reformado en la popular zona residencial de Gotmar. La propiedad consta de 3 dormitorios y 2 baños. El dormitorio principal goza de una gran amplitud ya que se le ganando espacio cerrando el balcón y un baño en suite recien reformado con ducha. El Segundo dormitorio es doble y de buen tamaño con armario empotrado. El tercer dormitorio ofrece acomodamiento para una cama individual o zona de despacho. El baño principal está totalmente reformado. Salón comedor de buen tamaño que da acceso a una terraza de unos ocho m2 muy soleada y con vistas despejadas. La Cocina es abierta y de estilo americano con nuevos armarios y electrodomésticos. Aire acondicionado en salón comedor. La propiedad tiene una superficie total aproximada de 115 m2 y está ubicada en una comunidad de propietarios muy tranquila. En una zona residencial exclusiva que ha sido recientemente renovada con nuevo asfaltado, nuevo alumbrado y mejora de servicios en general. Los gastos comunitarios anuales tienen un coste aproximado de 1,500€ euros.\nDesearía recibir información más detallada sobre Apartamento en venta en Gotmar


Las ganas de verano van en aumento. Buscamos bikinis y bañadores , iniciamos una nueva colección vestidos fresquitos , las faldas se convierten en las protagonistas de nuestros estilismos y comenzamos a fichar todas las sandalias que se llevan; y aunque las de tacón cómodo tienen un lugar muy especial dentro de las t endencias del 2020, un par de sandalias planas, siempre, SIEMPRE será una gran idea.\nSandalias de tiras, de Mango. COMPRAR\nAquí somos mucho de ir en zapatillas deportivas , pero lo cierto es que escoger un par de sandalias planas es ir preciosa, a la moda y supercómoda. Vamos, una fantasía. Sin embargo, si hay algo que nos gusta todavía más de ellas es que combinan con absolutamente TODO lo que tenemos dentro del armario. Nos gustan, sobre todo, con vestidos largos y fluidos , pero al ser un diseño al que siempre volvemos, sabemos de sobra que también queda fetén con faldas cortas , con vaqueros , con faldas midi y hasta con unos pantalones cortos .\nMira que con las deportivas es difícil equivocarse, pero con las sandalias planas directamente no hay ni la más mínima posibilidad.\nSandalias de tiras finas, de H&M. COMPRAR\nLo dicho, de todas las sandalias planas de verano que hay en H&M , Mango y ** Stradivarius **, estas son las 10 más bonitas y tendencia que vas a encontrar.\nVer galería: Las 10 sandalias planas de H&M, Mango y Stradivarius que empezarás a llevar YA\nTopicsH&MMangoStradivariusSandaliasTendencias Primavera - Verano 2020


Terapias de la medicina natural |\nSeguro que has oído hablar alguna vez de cómo la medicina alternativa emplea terapias naturales, sin recurrir a fármacos artificiales para prevenir y tratar enfermedades, pero ¿cuáles son las terapias de la medicina alternativa?\nEste ámbito es el más conocido y estudiado en el ámbito de las medicinas naturales. Consiste en hacer servir los beneficios para el organismo de las plantas medicinales, hierbas y en general, de los elementos que encontramos en la naturaleza.\nLa mayor parte de estos conocimientos proceden de las tradiciones de diversas culturas orientales y occidentales que han ido perdurando a lo largo del tiempo hasta llegar a nuestros días.\nMasajes y manipulaciones corporales\nEn este campo se incluyen multitud de técnicas distintas, como los masajes quiroprácticos, masajes relajantes, reflexología podal e incluso acupuntura.\nExisten conocimientos tradicionales que determinan rutas corporales relacionadas directamente con ciertas enfermedades o dolencias del organismo, de modo que conociendo estas rutas podemos actuar sobre ellas para prevenir o tratar estos problemas.\nTerapias energéticas y espirituales\nFinalmente, la medicina natural también incluye técnicas relacionadas con el bienestar mental o espiritual, como la meditación, la relajación o la orientación. Se incluyen dentro de este ámbito prácticas como el Tai Chi y el yoga, que buscan un equilibro entre el bienestar físico y mental.\nAhora ya sabes mucho más sobre las medicinas alternativas y los remedios naturales que se suelen llevar a cabo para prevenir y sanar enfermedades, tanto físicas como mentales.


Del 11/06/2016 al 25/06/2016 en Sala Azarte. Madrid\n'El sexo que sucede' presenta, desde la comedia urbana, a tres mujeres dirigidas por Javier Aranzadi. Eva, Ruth y Sara exponen sin pudor y sin censuras morales lo que son y lo que desean. Escúchalas en la Sala AZarte.\nEl sexo que sucede presenta, desde la comedia urbana, a tres mujeres dirigidas por Javier Aranzadi. Eva, Ruth y Sara exponen sin pudor y sin censuras morales lo que son y lo que desean. Escúchalas en la Sala AZarte.\nAsistirás a un juego de variaciones y permutaciones sentimentales tamizadas por un toque cómico. Verás que las tres protagonistas se encuentran en una búsqueda que las lleva a un constante desdoblamiento. Ellas se convierten en todos los personajes, sean mujeres, hombres, amantes o abandonados.\nEl sexo que sucede es una comedia irreverente que hace valer el humor para tratar un tema difícil como la propia identidad y los deseos de uno mismo.\nCristo Barbuzano, El sexo que sucede, Julia Carnero, Montse Peidro, Sala Azarte


¡19 Pastillas para Adelgazar Analizadas! ¿Funcionan? ¿Son Peligrosas? Descubre la Verdad… - Pastillas para Adelgazar\n¿Las Pastillas para Adelgazar y Medicamentos Recetados Funcionan?\n1. Ácido hidroxicítrico (Garcinia Cambogia / Garcinia Atroviridis)\n2. Suplementos a base de cafeína (Hydroxycut, Dexatrim y muchos otros)\n3. Glucomanano (Lipozene y otros)\n4. Orlistat / Tetrahydrolipstatin (nombres de marca Xenical o Alli)\n6. Extracto de café verde en grano (ácido clorogénico o CGA … y cafeína)\n7. Meratrim (Sphaeranthus indicus y Garcinia mangostana)\n8. Ácido Linoleico Conjugado o CLA\n9. Forskolin / Coleonol\n10. Té verde (o extracto de té verde en forma de píldora)\n12. Bupropion Hydrochloride / Naltrexone Hydrochloride (Contrave)\n13. Lorcaserina (Belviq)\n14. Fentermina (Adipex-P, Sentis)\n15. Fentermina y topiramato (Qsymia)\n17. Fendimetrazina (Bontril PDM / SR)\n18. Clorhidrato de benzfetamina (Didrex)\n19. Sibutramina (Meridia)\nVoy a analizar 19 medicamentos y pastillas para adelgazar más comunes para averiguarlo, y te ofreceré un resumen honesto sobre qué funciona, qué no funciona y por qué.\nAntes de comenzar, debo darte explicarte algunas cosas sencillas:\nAlgunos de los medicamentos recetados, pastillas y remedios para bajar de peso ofrecen beneficios para la pérdida de peso cuando se combinan con una dieta saludable. Sin embargo, antes de que te emociones demasiado, debes saber que ninguno de ellos te hará perder mágicamente grandes cantidades de peso, particularmente sino haces ningún cambio en la dieta.\nLa investigación y las opiniones proporcionadas son de nuestra propia investigación y como tales tienen fines estrictamente informativos. Si bien he hecho todo lo posible para proporcionar datos bien corroborados y referenciados, siempre hay margen de error, y las opiniones, por supuesto, son totalmente nuestras.\nNunca comiences a tomar ningún medicamento o remedio herbal adelgazante sin antes cerciorarte qué efectos tienen todos sus ingredientes, para comprobar si son dañinos, efectivos o te hacen tirar a la basura tu dinero.\nEste es, con mucho, el grupo más popular de pastillas para adelgazar en el mercado. ¿Por qué? Porque cuando alguien puede venderlas a cualquiera que las compre siempre aparecerán cientos y cientos de marcas con mezclas adelgazantes de todo tipo.\nAlgunas pastillas para adelgazar sin receta son vendidas por compañías ansiosas por enviarte muestras gratuitas si solo les permites obtener tu número de tarjeta de crédito, mientras que otras te venden pastillas con concentraciones de ingredientes, que sí son algo efectivas para bajar de peso, pero muy bajas, por lo que NO funcionan y ni podrás eliminar un gramo de grasas con ellas.\nNo podemos revisar cada cápsula que se ofrece por razones obvias, pero a continuación hay una lista de los nombres e ingredientes más conocidos en la industria del sobrepeso.\nIncluso si jamás has buscado pastillas para bajar de peso, es probable que conozcas el nombre de Garcinia Cambogia. Esta fruta tropical de Indonesia se ha utilizado como ingrediente en los alimentos indios durante cientos de años, pero solo obtuvo reconocimiento internacional cuando se presentó como una «cura milagrosa» para la pérdida de grasa.\nEl ingrediente activo es el ácido hidroxicítrico, o HCA. Por lo general, se obtiene al moler la cáscara de la fruta Tamarindo Malabar en polvo, pero también se puede encontrar en varias otras plantas tropicales. Los estudios realizados mostraron que grandes dosis de HCA efectivamente evita que se gane peso en comparación con personas que siguieron una dieta sin este ingrediente.\nNo obstante, los estudios han sido limitados en escala, precisión y resultados.\nPros del Ácido hidroxicítrico (Garcinia Cambogia / Garcinia Atroviridis): En cantidades suficientemente altas, el HCA bloquea una enzima productora de grasa llamada citrato liasa, lo que hace que sea más difícil para el cuerpo crear grasa adicional. También puede aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que podría conllevar a una disminución del apetito.\nContras del Ácido hidroxicítrico (Garcinia Cambogia / Garcinia Atroviridis): Se han reportado casos de hepatotoxicidad (daño hepático provocado por químicos) en humanos. La investigación realizada en humanos ha mostrado poco o ningún resultado de pérdida de peso estadísticamente importante. Incluso en dosis altas, la Garcinia Cambogia no tiene un efecto directo sobre la grasa existente, simplemente hace que la producción de nueva grasa sea más difícil.\nLa Garcinia Cambogia es un ingrediente perfectamente seguro para tu curry favorito… Pero esa es la única buena razón para consumirlo.\nCafeína Hydroxycut Dexatrim\nLa gran mayoría de las pastillas para perder peso contienen cafeína. Esto se debe a que la cafeína es un estimulante del metabolismo muy conocido y bastante potente.\nLa cafeína es un estimulante, y uno de los estimulantes más utilizados en el mundo. A modo de comparación, el medicamento Excedrin extra fuerte contiene 65 miligramos (0,065 gramos) de cafeína. Una taza de café puede contener entre 80 y 180 mg. Una sola pastilla de Vivarin generalmente contendrá 200 mg. Una lata de la famosa bebida energética Monster contiene aproximadamente 270 mg. Una persona promedio que consume cafeína obtiene aproximadamente 500 mg (o 0.5 gramos) por día en total.\nEl consumo de cafeína generalmente causa vasoconstricción, es decir, estrechamiento de los vasos sanguíneos. En este estado, aumenta la presión arterial. Si alguna vez has tenido dolor de cabeza por consumir cafeína, es casi seguro que se debe a la reversión de este proceso, y si eres sensible a la cafeína, puede causarte nerviosismo, inquietud, problemas para dormir y ansiedad.\nPros de los suplementos a base de cafeína (Hydroxycut, Dexatrim…): La cafeína proporciona un aumento en la tasa metabólica basal, lo que ayuda a tu cuerpo a quemar más calorías durante el descanso. Gracias a que tiene un efecto energizante te ayudará a participar en actividades que queman calorías evitando los estados de reposo que es cuando se acumulan más kilos de los que necesitas tener.\nContras de los suplementos a base de cafeína (Hydroxycut, Dexatrim…): Con el tiempo, puedes desarrollar una tolerancia a la cafeína. El aumento de la dosis para mantener el mismo nivel de efectos quema grasas puede dar lugar a una serie de efectos secundarios desagradables como nerviosismo, insomnio, palpitaciones del corazón y disminución de la coordinación motora. Esta es una condición dependiente llamada cafeinismo, y es desagradable la recuperación (o «desintoxicarse»).\nPequeñas cantidades de cafeína son en su mayoría inofensivas. El consumo de grandes cantidades con el único propósito de perder peso no es implícitamente peligroso, pero tiene el potencial de volverse peligroso a medida que tu cuerpo desarrolla una tolerancia. Si vas a usar cafeína, quédate con el café o un buen té natural, y evita tomar pastillas para adelgazar que contengan alta dosis de cafeína.\nEl ingrediente activo, por ejemplo, de la pastilla para adelgazar Lipozene es el glucomanano, que es simplemente una forma de fibra vegetal. Al igual que todas las fibras, funciona absorbiendo agua y ocupando espacio en tu sistema digestivo para que te sientas lleno antes, a la vez que proporciona poco valor calórico o nutritivo.\nPros del Glucomanano (Lipozene y otros): Se ha demostrado que el glucomanano reduce el azúcar en la sangre y mejora el colesterol. Al ser una forma bastante potente de fibra dietética, también es un remedio muy eficaz para el estreñimiento. También hay estudios que demuestran que tomarlo en combinación con una dieta saludable puede ayudarte a bajar de peso.\nContras del Glucomanano (Lipozene y otros): Las afirmaciones hechas por los vendedores de que funciona para adelgazar no están del todo comprobadas. Si bien se observó algún beneficio adelgazante al agregar glucomanano a una dieta saludable, funcionó tan bien como otros tipos de fibra dietética estudiados, y los resultados de aquellos no coincidían con las afirmaciones hechas por estos comerciales.\nEl glucomanano no es demasiado eficaz para adelgazar muchos kilos, además deberás obtenerlo de fuentes legítimas y confiables.\nOrlistat Tetrahidrolipstatina Xenical Alli\nOrlistat se comercializa con receta en la mayor parte del mundo y sin receta en los Estados Unidos y el Reino Unido. Tiene propiedades leves para bajar la presión arterial, pero su efecto principal es reducir la cantidad de grasa que tu cuerpo digiere en el tracto intestinal, lo que lo convierte principalmente en un medicamento para perder peso. Ha estado disponible en los Estados Unidos sin receta desde 2006.\nLos estudios clínicos han demostrado que Orlistat proporciona modestos beneficios en la pérdida de peso cuando se toma con el tiempo. Con una concentración sin receta, evita que aproximadamente el 25% de la grasa de la dieta se absorba durante la digestión.\nLos efectos secundarios pueden ser prohibitivos para algunas personas, que incluyen heces sueltas y aceitosas, flatulencia excesiva y evacuaciones intestinales frecuentes o urgentes. Como resultado, algunas de las propiedades de pérdida de peso del medicamento se atribuyen directamente a que las personas mantengan dietas bajas en grasas para reducir estos síntomas desagradables.\nPros de Orlistat / Tetrahydrolipstatin (Xenical o Alli): A diferencia de la mayoría de las opciones para adelgazar sin receta, puede funcionar levemente. Cuando se combina con cambios en el estilo de vida, incluida en la dieta y el ejercicio, las personas suelen perder entre 2 y 3 kilos más por año que las que no la toman, muy poco peso perdido en mi opinión.\nContras de Orlistat / Tetrahydrolipstatin (Xenical o Alli): Cuando comiences a tomar Alli u Orlistat, vas a pasar mucho más tiempo dentro del baño. Si no estás dispuesto a cambiar tu dieta y reducir el consumo de grasas de manera significativa, no esperes ningún resultado adelgazante.\nFunciona a un nivel muy bajo para adelgazar y además debe combinarse con dieta y ejercicio para ver los pocos beneficios reales.\nLa cetona de frambuesa es el principal compuesto aromático de las frambuesas rojas. También se encuentra en los arándanos y las moras. Se usa como saborizante natural, pero también es uno de los sabores naturales más caros disponibles debido a las bajas concentraciones del compuesto que realmente se encuentra en las frambuesas. Debido a este factor de coste, la mayoría de los productos que encontrarás comercializados para perder peso se producen sintéticamente.\nLa única razón por la que la cetona de frambuesa se vende como un remedio para la pérdida de peso, y así se menciona aquí, es que un estudio en ratones demostró que cuando los ratones se alimentaban a una tasa del 2% de su dieta, mostraban un aumento de peso estadísticamente menor que los ratones de control.\nNo hay evidencia de que ninguna cantidad de cetona de frambuesa consumida por las personas tenga algún efecto sobre el sobrepeso.\nPros de las Cetonas de Frambuesa: Ninguno, no sirve para adelgazar.\nContras de las Cetonas de Frambuesa: Si desea imitar el estudio exitoso, necesitarías consumir al menos 12 gramos de cetona de frambuesa por día. Para obtener esa cantidad comiendo frambuesas naturales, debe consumir muchísimos kilos de frambuesas. Para hacerlo con pastillas sintéticas de cetona de frambuesa, necesitarías encontrar las pastillas más poderosas que venden online y luego triplicar la dosis máxima. Sin embargo, no esperes que esto termine bien, se ha demostrado que las cetonas de frambuesa aumentan la temperatura corporal, la presión arterial y la frecuencia cardíaca cuando se toman en exceso. Dependiendo de tu condición física actual, tal experimento podría potencialmente matarte.\nLas frambuesas son buenas con moderación. Sin embargo, la cetona de frambuesa en sí misma en forma de pastilla para adelgazar es inútil e ineficaz.\nÁcido clorogénico extracto de café verde en grano cafeína\nAdemás de la cafeína, los granos de café contienen un compuesto químico natural y antioxidante llamado ácido clorogénico. Este ácido se descompone durante el proceso de tostado, por lo tanto, para obtenerlo, los granos deben consumirse crudos.\nNo solo se encuentra en los granos de café verde, también puede encontrar ácido clorogénico en bambú, patatas, duraznos, peras, manzanas, ciruelas pasas, fresas, arándanos, berenjenas, hojas de Roselle (que se usa para preparar muchos tés populares en todo el mundo) y otras fuentes.\nEl efecto más destacado del ácido clorogénico es la disminución de la presión arterial. También se ha demostrado que el consumo regular de alimentos que contienen ácido clorogénico disminuye el riesgo de cálculos biliares si la ingesta diaria es lo suficientemente alta. Sobre la ingesta a largo plazo, puede reducir la absorción de glucosa en los intestinos.\nDebido a esto, los beneficios para adelgazar son posibles. Se han realizado algunos estudios para determinar si causa pérdida de peso, pero aún no se han realizado suficientes investigaciones independientes y consistentes para demostrar la efectividad contra la grasa.\nPros del Ácido clorogénico extracto de café verde en grano cafeína: Mejora la presión arterial, puede disminuir el riesgo de cálculos biliares, podría ayudar con la pérdida de peso, pero aún no existen pruebas sólidas. Es un antioxidante, por lo que ayuda a prevenir los radicales libres y el daño celular como muchas otras vitaminas y minerales antioxidantes.\nContras del Ácido clorogénico extracto de café verde en grano cafeína: Si bien se muestra que el ácido clorogénico disminuye la presión arterial, la cafeína a su vez la aumentará nuevamente.\nHay muchas, muchas maneras de aumentar la cantidad de ácido clorogénico en tu dieta, pero si por alguna razón no te gusta alguno de los alimentos mencionados anteriormente, puedes agregar un poco de extracto de café verde a tu menú. Pero no cuentes con ello como una cura milagrosa para adelgazar, cualquier efecto de pérdida de grasa será leve, e incluso solo si mantienes una dieta saludable y haces actividades deportivas para quemar más calorías.\nMeratrim sphaeranthus indicus garcinia mangostana\nMuchas drogas, productos químicos o ingredientes herbales utilizados para perder peso fueron descubiertos por accidente. Meratrim, la combinación de dos ingredientes herbales básicos, fue el producto de un intento intencional de crear un remedio para la pérdida de peso.\nEl primer y principal ingrediente es el cardo indio de East Globe, o sphaeranthus indicus. La flor de la planta se ha utilizado en la medicina tradicional india durante siglos, y se aplica en los tratamientos de una amplia variedad de condiciones diferentes y no relacionadas. Todavía no hay mucha comprensión científica de qué es exactamente lo que hay en las flores que afecta el cuerpo humano, o una investigación confiable sobre cuáles son esos efectos.\nEl segundo ingrediente es el mangostán púrpura, o garcinia mangostana. Este árbol fructífero es de la misma familia que la garcinia cambogia, y es una planta bastante polivalente. El interior de la fruta se come con frecuencia, mientras que la cáscara cuando se seca y se muele se ha utilizado para crear un tinte negro, así como con fines medicinales para curar la diarrea. La corteza se ha utilizado para tratar la disentería.\nCuando se combinan en una proporción de 2-1 da lugar a Meratrim, estos ingredientes en un laboratorio parecen trabajar juntos para ayudar al cuerpo a quemar la grasa almacenada y reducir la cantidad de grasa nueva almacenada.\nEn un pequeño grupo de estudio de personas que intentaron perder peso, quienes tomaron el remedio herbal perdieron un promedio de medio kilo más que el grupo de control por semana. Esa es la buena noticia, la mala noticia es que el estudio en cuestión fue pagado por las personas que fabrican Meratrim.\nPros de Meratrim sphaeranthus indicus garcinia mangostana: Hasta donde podemos ver, hay pocos efectos secundarios negativos y los limitados datos disponibles del estudio parecen mostrar resultados positivos.\nContras de Meratrim sphaeranthus indicus garcinia mangostana: Los estudios más prometedores sobre el producto fueron patrocinados por los fabricantes del producto para adelgazar, por lo que la precisión de los resultados no deben tomarse a la ligera.\nPodría funcionar para eliminar grasa, pero recuerda que los participantes del estudio que tomaron Meratrim estaban perdiendo peso activamente, solo los ayudó a perder un poco más que los que tomaron placebos. Al igual que con todos los remedios para bajar de peso, solo verás beneficios cuando apliques dosis saludables de dieta y ejercicio a tu plan.\nEl CLA es un ácido graso Omega-6 que se encuentra naturalmente en la carne y los productos lácteos, y la mayoría de las personas ya obtienen entre 151 y 212 mg por día de la dieta. Se encuentra más prominentemente en animales rumiantes alimentados con pasto, pero también se puede encontrar en cantidades más pequeñas en ovejas y ganado alimentado con granos, así como en ciertos hongos. El CLA para fines de suplementos se sintetiza comúnmente a partir de aceites vegetales.\nEl CLA se comercializa comúnmente como una ayuda para el culturismo y por sus propiedades anticancerígenas. El último uso se basa en una investigación prometedora realizada en ratones, pero hay una cantidad limitada de evidencia en cuanto a su efectividad en esta capacidad para los humanos.\nDel mismo modo, se ha demostrado que el CLA mejora la respuesta a la insulina en ratas, mientras que aún no se han observado resultados reales en humanos. Los estudios han demostrado una reducción significativa de la grasa corporal en ratones alimentados con una dieta suplementada con CLA. Algunos estudios en humanos han mostrado una mejora significativa en la pérdida de peso, mientras que otros no han mostrado ninguna diferencia.\nPros del Ácido Linoleico Conjugado CLA: Debido a la cantidad de estudios más pequeños realizados sobre CLA en humanos, ahora tenemos datos de investigación acumulativos a mayor escala que muestran que el CLA es realmente útil para reducir la grasa corporal, sin embargo, los resultados son modestos.\nContras del Ácido Linoleico Conjugado CLA: Las formas sintetizadas de ácido linoleico conjugado, aunque conservan la misma composición química básica, en realidad se forman de manera diferente a nivel molecular. Como resultado, el CLA sintético se procesa de manera diferente en el cuerpo que las formas naturales, y esto podría explicar las amplias discrepancias observadas en varios estudios. Sus resultados pueden variar dramáticamente según la fuente.\nEl CLA es bueno para ti y puede proporcionarte algunos beneficios a la hora de adelgazar. Sin embargo, para obtener mejores resultados, busca fuentes naturales y evita las variantes sintéticas que se encuentran comúnmente en las pastillas adelgazantes.\nLa forskolina proviene del Coleus forskohlii o plectranthus barbatus, también llamado Indian Coleus. Es una planta tropical de la familia Lamiaceae, que incluye varias hierbas y especias comunes como albahaca, menta, salvia y orégano. Crece en varias partes del mundo y se usa en la medicina tradicional para tratar enfermedades del corazón, problemas digestivos y resacas por dolor espasmódico.\nLa raíz se usa en partes de la India para hacer encurtidos, y en África las hojas suaves y difusas se han usado comúnmente como papel higiénico hasta los tiempos modernos.\nLa razón por la cual la forskolina o el coleonol se ha convertido en una moda para perder peso es que estimula a las células grasas a liberar energía almacenada de manera muy similar al cuerpo cuando comes menos calorías de las que quema en un día determinado.\nComo tal, ganó atención y se ha convertido en un suplemento de pérdida de peso increíblemente popular.\nSin embargo, hay advertencias importantes…\nPrimero, ayudar al cuerpo a liberar la grasa almacenada solo da como resultado la pérdida de peso cuando ya tienes un déficit de calorías, es decir, comer menos calorías que tu quema diaria.\nEn segundo lugar, la mayoría de los estudios realizados con forskolina que muestran resultados positivos se realizaron en un laboratorio o en animales. Los estudios en humanos han arrojado resultados mixtos con hombres que ven efectos diferentes que las mujeres y ninguno de ellos ve una pérdida de peso significativa relacionada con la hierba.\nObligar a su cuerpo a liberar grasa almacenada y quemarla como combustible es uno de los objetivos centrales de cualquier buen programa de pérdida de peso. Es por eso que un buen programa de dieta y ejercicio como funciona, porque no le da al cuerpo otra alternativa que aprovechar las reservas de grasa para su sustento. Dicho esto, hay poca evidencia de que la forskolina mejora activamente este proceso más allá de lo que tu cuerpo ya está haciendo.\nPros de Forskolin Coleonol: La planta no es dañina y, según su uso en medicinas tradicionales, puede tener una variedad de efectos positivos.\nContras de Forskolin Coleonol: No se ha demostrado que la pérdida de peso sea uno de esos efectos.\nColeus Forskohlii es una hierba útil y beneficiosa, pero es inútil para adelgazar.\nExtracto de té verde pastillas te verde\nEl té verde se origina en China y está hecho de las hojas de la camellia sinensis, un arbusto de hoja perenne más comúnmente conocido simplemente como una «planta de té». Contiene una cantidad de antioxidantes y bioactivos beneficiosos, incluidas pequeñas cantidades de cafeína.\nSin embargo, la razón por la que se cita como una ayuda para la pérdida de peso es por el galato de epigalocatequina, epigalocatequina-3-galato o simplemente EGCG. También se encuentra en el té negro que está hecho de las mismas hojas de la misma planta, pero la concentración es mucho menor debido a los procesos de marchitamiento y secado durante la preparación.\nEl EGCG, cuando se combina con cafeína y otros ingredientes que se encuentran naturalmente en el té verde, ha demostrado que aumenta el metabolismo y aumenta los efectos de las hormonas específicas que provocan la descomposición de las células grasas como combustible. Incluso hay alguna evidencia de que ayuda a suprimir el apetito.\nComo resultado de estos hallazgos, el té ha encontrado su camino en otras innumerables formas, incluidos algunos de los suplementos naturales para perder peso que encontrarás en los estantes de hierbas.\nPros del Té verde (o extracto de té verde en pastillas): El té verde ayuda al cuerpo de varias maneras diferentes para mejorar el proceso de pérdida de grasa. Está lleno de poderosos antioxidantes que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Aumenta el metabolismo e incluso puede reducir el apetito.\nContras del Té verde (o extracto de té verde en pastillas): Si bien la lista de aspectos positivos parece larga, los efectos son relativamente leves. Las personas con sensibilidad a la cafeína pueden encontrar síntomas desagradables, a pesar de la baja cantidad.\nEl té verde es realmente bueno para usted en varios niveles, pero no es una cura milagrosa. Tomar una pastilla de extracto de té verde dos veces al día probablemente no te funcionará para adelgazar si no sigues una buena dieta y realizas algunos ejercicios.\nSinefrina Naranja amarga\nDesde los años 90 hasta 2004, si compraba unas píldoras para adelgazar a base de hierbas al azar en una tienda, había una posibilidad muy sustancial de que estas píldoras contuvieran una combinación de cafeína y efedrina.\nLa poderosa mezcla fue increíblemente popular porque la efedrina, también utilizada como descongestionante y medicamento para el asma, es un estimulante muy similar en naturaleza a las anfetaminas (Adderall) que demostró ser bastante poderoso para ayudar a perder peso.\nTambién es adictivo y capaz de aumentar la frecuencia cardíaca y alterar el ritmo cardíaco. En 2004, después de que varios casos de respuestas fatales en los Estados Unidos, la efedrina se restringió a su uso solo en medicamentos para el asma, los resfriados, las alergias o para la medicina tradicional asiática.\nEn 2006, a medida que las personas continuaron utilizando la efedrina para adelgazar, se prohibió por completo los suplementos dietéticos para la pérdida de peso con efedrina.\nLa sinefrina está relacionada con la efedrina, pero es menos potente y carece del mismo grado de regulación. Se encuentra en naranjas y jugo de naranja a muy baja concentración, y a menudo se extrae de naranjas inmaduras a través de un proceso de secado.\nSe ha vuelto bastante popular como una pastilla bajar de peso en lugar de la efedrina, a pesar de los efectos secundarios similares a la efedrina y un potencial de adicción similar (aunque ligeramente disminuido). Los estudios sobre su efectividad son pocos y distantes entre sí.\nPros de la Sinefrina: Funciona de manera similar a la efedrina para impulsar directamente el metabolismo en reposo para quemar grasa.\nContras de la Sinefrina: También comparte muchos de los mismos factores de riesgo que la efedrina, y puede ser adictivo.\nUna vez analizadas algunas pastillas para adelgazar que se consideran en principio opciones naturales contra el sobrepeso, cruzamos una línea y comenzamos con los medicamentos para bajar de peso con receta.\nDigo cruzamos una línea porque hay un riesgo mucho mayor para salud el consumo de estos productos para adelgazar y, aunque estén recetados y parezca que halla más control, no dejan de ser mucho más peligrosos para tu cuerpo.\nRevisaré algunos de los medicamentos para perder peso para que te hagas una idea de su funcionamiento, resultados y efectos.\nNaltrexone Hydrochloride Bupropion Hydrochloride (Contrave)\nContrave es un antidepresivo que puede reducir el apetito. Se usa comúnmente en combinación con regímenes de dieta y ejercicio para ayudar a reducir el peso más rápido. Es una combinación de buproprion y naltraxona, que afectan el apetito y se dice que funcionan de manera más efectiva en combinación que cualquiera de las dos por separado.\nLa combinación específica no está aprobada por la FDA para su uso como antidepresivo o para dejar de fumar, sin embargo, a veces también se prescribe para estas funciones.\nBuproprion solo se comercializa específicamente por sus propiedades antidepresivas bajo la marca Welbutrin, y puede ser una herramienta eficaz para dejar de fumar. De hecho, es uno de los antidepresivos más recetados en los Estados Unidos.\nDebido a la forma específica en que funciona, a menudo se combina con otros antidepresivos para aumentar su poder general sin riesgo de efectos secundarios adversos graves. Sin embargo, conlleva algunos riesgos, ya que se sabe que algunas personas se suicidan al comenzar la dosificación. Las convulsiones epilépticas son otro posible efecto secundario.\nLa naltrexona funciona para inhibir los efectos de los opiáceos en el cuerpo y, por lo tanto, se usa ampliamente para ayudar con las adicciones y el alcoholismo. Dado que los alimentos pueden tener propiedades adictivas increíblemente poderosas, la función de la naltrexona se vuelve bastante efectiva.\nPros de Bupropion Hydrochloride / Naltrexone Hydrochloride (Contrave): A medida que avanzan los medicamentos recetados para adelgazar, Contrave tiene un riesgo bastante bajo y ha demostrado ser beneficioso para aquellos que ya tienen un plan de pérdida de peso.\nContras de Bupropion Hydrochloride / Naltrexone Hydrochloride (Contrave): No debe ser tomado por personas con antecedentes de trastornos alimentarios o convulsiones.\nBelviq (Lorcaserina) es un medicamento para perder peso relativamente nuevo que funciona al afectar los receptores de serotonina en el cerebro y dando lugar a la supresión de apetito. Estaba aprobada por la FDA para personas que tienen un índice de masa corporal superior a 30, pero recientemente la FDA la ha retirado del mercado porque hay bastantes incidencias de cáncer relacionadas con este medicamento.\nSi bien los efectos secundarios eran pocos y generalmente leves (al principio de estudios más extensos), surgieron algunas preocupaciones durante el proceso de aprobación de la FDA sobre el crecimiento tumoral en ratas de laboratorio y hoy en día como he dicho esta prohibida su venta.\nEl medicamento también tiene propiedades adictivas y puede causar alucinaciones a dosis más altas de lo recetado. Se determinó que no era un riesgo para contraer cáncer y que no daba problemas a la válvula cardíaca y se aprobó su uso en 2012.\nPros de Lorcaserina (Belviq): En ensayos clínicos, Belviq produjo una pérdida del 5% en la grasa corporal durante 1 año para el 33% de los las personas. De los que tomaron placebos, el 16% logró los mismos resultados. Funciona para reducir la grasa, pero no para todos.\nContras de Lorcaserina (Belviq): Prohibida su venta por la FDA en 2020, es una alternativa para adelgazar peligrosa.\nNo se te ocurra tomarlo para perder peso y si conoces a alguien que lo esté consumiendo por favor hazle saber lo antes posible de los graves efectos secundarios.\nFentermina (Adipex-P, Sentis)\nLa fentermina, o fenil-terc-butilamina, es un psicoestimulante estrechamente relacionado con las anfetaminas. Funciona principalmente al reducir la percepción del hambre. También libera noradrenalina y epinefrina en el sistema circulatorio, lo que provoca que las células grasas descompongan la grasa almacenada para obtener energía. Debido a su similitud con las anfetaminas, es una sustancia controlada en los Estados Unidos. La fentermina ha existido desde la década de 1950, pero la disponibilidad ha variado en todo el mundo.\nEl estudio en humanos más reciente hasta la fecha se realizó en Corea, cuyos resultados mostraron que hombres y mujeres perdían un promedio de 2 kilos a 2 kilos y medio al mes. Sin embargo, debes tener en cuenta que los participantes también tenían un plan de alimentación de 1.500 calorías por día. De los participantes en el estudio, el 33% del grupo placebo logró una pérdida de grasa corporal del 5%, frente al 87.5% del grupo de fentermina.\nPros Fentermina (Adipex-P, Sentis): La droga funciona para adelgazar, el hecho de que haya estado en uso durante varias décadas lo demuestra.\nContras Fentermina (Adipex-P, Sentis): Es una sustancia controlada y puede causar varios efectos secundarios, como arritmia, hipertensión y cambios en la libido. Al igual que con todos los medicamentos para reducir el peso, también se requiere una dieta baja en calorías para notar los resultados en la bajada de kilos.\nEl topiramato es un medicamento contra la epilepsia que se usa desde hace unos 20 años. Sin embargo, en 2012, se aprobó su uso en combinación con fentermina como medicamento para bajar de peso. El nombre de la marca se llama Qsymia.\nLa fentermina es un estimulante y supresor del apetito. El topiramato tiene efectos secundarios de pérdida de peso. Combinados, tienden a mejorar el colesterol y la glucemia, así como a disminuir la presión arterial.\nLa razón por la cual los medicamentos trabajan juntos para producir estos resultados específicos es en gran medida desconocida, pero los estudios clínicos hasta ahora han mostrado resultados prometedores un poco mejores que los que produce la fentermina sola. Dado que esta combinación de medicamentos solo se aprobó en 2012, se necesita más investigación para determinar todos los posibles efectos secundarios.\nPros de Fentermina y topiramato (Qsymia): Mejora el colesterol y la presión arterial, así como una mayor pérdida de peso cuando se combina con un programa de dieta eficaz.\nContras de Fentermina y topiramato (Qsymia): Se advierte a las mujeres que toman Qsymia de daños a los bebés no nacidos si el medicamento se toma durante el embarazo. Se informa otros efectos secundarios, incluido el comportamiento suicida y el aumento de la frecuencia cardíaca.\n¿De verdad necesitas asumir tanto riesgo al tomar una pastilla para perder peso?\nEl dietilpropión se produce a través de una reacción entre la dietilamina y la amfepramona, un estimulante muy relacionado con la Welbutrina. Funciona al suprimir el apetito y aumentar la frecuencia cardíaca y el metabolismo. Puede crear hábito y tener síntomas de abstinencia al dejar de fumar.\nEn estudios clínicos, el dietilpropión aumentó la pérdida de peso durante un período de 6 meses en aproximadamente un 6,5% con respecto al placebo. Sin embargo, los efectos secundarios pueden ser significativos e incluyen visión borrosa y problemas de pensamiento. Puede agravar las afecciones cardíacas y de presión arterial existentes.\nPros de Dietilpropión: Al igual que muchas patillas para adelgazar citadas hasta ahora, los estudios muestran que este medicamento produce resultados en la pérdida de grasa.\nContras de Dietilpropión: Hay una serie de afecciones médicas con las que tomar este medicamento podría ser peligroso.\nFendimetrazina Bontril PDM SR\nFendimetrazina es una nueva formulación de un medicamento más simple y antiguo llamado Phenmetrazine (Preludin, la marca más popular). La fenmetrazina se desarrolló originalmente en la década de 1950 en Alemania como un supresor del apetito.\nEl objetivo era producir una pastilla para adelgazar con capacidades supresoras del apetito comparables a las anfetaminas, pero sin tantos efectos secundarios. Fue un éxito en esto, con menos casos reportados de nerviosismo, hiperexcitabilidad, euforia e insomnio que la anfetamina.\nLamentablemente también su consumo tuvo un abuso excesivo, se clasificó como narcótico en 1959 en Suecia y se retiró completamente del mercado en 1965. Se abusó ampliamente en Estados Unidos en las décadas de 1960 y 70 y todavía se usa en todo el mundo en la actualidad.\nLa fendimetrazina se convierte en fenmetrazina en el cuerpo, en un proceso que proporciona más «liberación lenta» del medicamento y, por lo tanto, ayuda a prevenir su abuso mientras conserva las capacidades supresoras del apetito beneficiosas originalmente previstas.\nPros de Fendimetrazina (Bontril PDM / SR): Funciona para reducir el hambre.\nContras de Fendimetrazina (Bontril PDM / SR): Sigue siendo una sustancia controlada poderosa y se considera tan potente como la anfetamina. Si alguna vez te recetaron este medicamento, deberás de usarlo bajo tu propio riesgo (no recomendable).\nAl igual que la Fendimetrazina analizada justo arriba, el clorhidrato de benzfetamina (marca Didrex) está diseñado para descomponerse en el cuerpo y comenzar a actuar. En este caso, los dos fármacos resultantes formados son anfetaminas y metanfetaminas. ¿Estas asustado? No te preocupes, a diferencia de las sustancias crudas en las que se descompone, la benzfetamina es un medicamento con un riesgo bastante bajo debido a que debe pasar por el hígado antes de que se formen las anfetaminas resultantes, produciendo una reacción significativamente retrasada.\nEl hecho sigue siendo que las drogas resultantes producidas son anfetaminas y metanfetaminas. La anfetamina existe desde 1887 y todavía se usa hoy en día para tratar el TDAH en algunas circunstancias. Incluso a las dosis prescritas, la anfetamina puede causar euforia y cambio en el deseo sexual. Fue utilizado notoriamente por los soldados en la Segunda Guerra Mundial.\nLa metanfetamina es un estimulante extremadamente potente del sistema nervioso central que también se ha utilizado con receta médica para tratar el TDAH. En dosis bajas, aumenta el estado de alerta, la concentración y la energía, además de reducir el apetito. Raramente se prescribe hoy para bajar de peso debido al potencial de abuso y la neurotoxicidad humana.\nPros del Clorhidrato de benzfetamina (Didrex): No hay duda de que la anfetamina y la metanfetamina reducirán el apetito y te darán más energía.\nContras del Clorhidrato de benzfetamina (Didrex): Darás positivo en metanfetamina en las pruebas de detección de drogas. Solo podrás obtener benzfetamina si eres obeso mórbido y no puedes perder peso con dieta y ejercicio.\nSolo tu médico podrá recomendarte este medicamento recetado contra el sobrepeso si tienes muchos kilos que perder, más que la media.\nSibutramina Reductil (Meridia)\nLa sibutramina (sal de monohidrato de hidrocloruro) es un supresor del apetito que fue retirado del mercado en 2010. Lo incluimos aquí porque todavía está disponible en algunos países y todavía se vende ilegalmente en muchos más.\nLa sibutramina es estructuralmente similar a las anfetaminas, pero funciona de una manera algo diferente. En el cuerpo causa niveles elevados de noradrenalina, serotonina y dopamina. La diferencia entre la sibutramina y la anfetamina es que la anfetamina obliga al cuerpo a producir más de estos neurotransmisores, mientras que la sibutramina simplemente evita que el cuerpo los reabsorba tan rápido como es normal.\nLa sibutramina puede causar presión arterial y frecuencia cardíaca sustancialmente más altas, y en algunos casos, arritmias cardíacas, convulsiones y más. El medicamento fue objeto de escrutinio en 2002 y 2005 debido a los casos reportados de muerte súbita, insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal, y finalmente fue descontinuado por la compañía farmacéutica.\nEn 2008, la FDA emitió una alerta a los consumidores que nombraron 27 suplementos dietéticos diferentes para la pérdida de peso que contienen ilegalmente cantidades no reveladas de sibutramina. En 2011, la FDA advirtió sobre 20 marcas de suplementos dietéticos contaminados con sibutramina.\nLa FDA ha dado muchas más advertencias sobre medicamentos para perder peso a lo largo de los años que contienen cantidades de varias sustancias controladas y peligrosas.\nPros de la Sibutramina (Meridia): Ninguno, este medicamento ya no está legalmente disponible para su uso debido a problemas de seguridad.\nContras Sibutramina (Meridia): Ninguno, ya que legalmente está prohibida su venta.\nSi bien algunas de las pastillas para adelgazar revisadas carecen de investigaciones que demuestren su efectividad, hay algunas que han demostrado que funcionan.\nDicho esto, aquellas que funcionan están lejos de ser píldoras «revolucionarias» o «milagrosas». Las pocas drogas realmente poderosas en la mezcla son solo eso, drogas poderosas. Medicamentos que están altamente controlados debido a que son altamente peligrosos, muy abusados o ambos.\nEn última instancia, pocos medicamentos para bajar de peso puede compensar un estilo de vida poco saludable, y este es su talón de Aquiles universal como método de pérdida de peso.\nSólo cuando se combinan pastillas para adelgazar efectivas con una dieta saludable y ejercicio se logra la ansiada y deseada pérdida de peso.


4 coches de lujo que deslumbran por donde pasan\nVarilux > Positive > Bienestar > 4 coches de lujo que deslumbran por donde pasan\nPotencia, fiabilidad, diseño, innovación. A la mayoría de nosotros, ante la pregunta ¿te gusta conducir? diríamos que sí sin dudarlo. Sentir el poder de un buen motor, la seguridad de un coche de última generación, disfrutar del viaje, casi sin importarnos el destino. ¿Quién se apunta? En nuestro blog Positive ya te habíamos enseñado los yates más impresionantes del mundo las mejores autocaravanas del mercado y por supuesto algunos destinos también de lujo para visitar. ¿Te vienes hoy con nosotros a un impresionante viaje por carretera con los coches más lujosos? ¡Descúbrelos a continuación!\nAutomóvil deportivo de lujo al que llaman el coche de los ocho millones de dólares. Decir que es lujoso es quedarse corto. El prototipo se presentó en el año 2005 como un deportivo biplaza de ultimísima generación. Tiene un motor de gasolina V12 biturbo y una potencia de 700 CV. Acelera de 0 a 100km/h en tan sólo 4,4 segundos y puede alcanzar los 351 kilómetros por hora. Pesa más de dos toneladas y mide 5,8 metros, es un verdadero monstruo de la carretera. Al ser un prototipo no se sabía bien lo que podía costar hasta que se hizo una unidad exclusiva para el rapero Birdman. Sí, él lo compró por casi ocho millones de euros y pasó a ser el propietario de uno de los coches más lujosos del mundo. Aun así, resultó ser el coche más incomprendido de la historia. Realmente el Maybach Exelero nació en la mente del fabricante de neumáticos para superdeportivos Fulda Exelero – de ahí su nombre -. Una prueba que iluminó el mundo de los neumáticos: este superdeportivo ‘calza’ unas medidas impresionantes: 315/25 ZR 23, pero no fue una de las mejores ideas para venderlo. Más que nada porque sólo se vendió esa unidad. Lo que sí podemos decir de este superdeportivo de lujo es que es único en el mundo. Quién sabe si alguna vez se superará su precio de inicio.\nSi con el Maybach Exelero hablábamos de lujo, con el Bugatti Veyron hablamos de velocidad. Una barbaridad si tenemos en cuenta los límites que alcanzan las carreteras. Está claro que es un coche de circuito y para exhibir. Es la versión 2.0 del superdeportivo por excelencia y es capaz de alcanzar los 434 kilómetros por hora con un motor con una potencia de 1200 CV. Acelera de 0 a 100 en tan sólo 2,4 segundos. Fue el automóvil más caro del año 2011 y alcanzó la cifra de 2,6 millones de dólares. Estuvo dentro del World Record Edition debido a su gigantesco motor de cuatro turbos y cuatro intercooler. Su potencia y grandiosidad super a muchos camiones de transporte, para que os hagáis una idea de su potencia. Aerodinámico y presentado en 2 colores (naranja y negro) se aleja mucho de sus antecesores. La mayor parte de su carcasa está formada por fibra de carbono y cuenta con una de las mejores aerodinámicas del mercado. Ahora mismo este coche ya no está en el mercado, al menos en la casa, siempre se puede comprar alguno de los ejemplares que se vendieron en los 10 años que estuvo disponible. Actualmente, el famoso Salón de Frankfurt anunció su predecesor: una bestia llamada Bugatti Chiron que comenzará a fabricarse en el año 2018. Pero habrá que esperar hasta seis años para ver alguno circulando. Eso sí, ya se han vendido 300 de los 500 que hay disponibles por el momento.\nSe vendió desde el año 2006 al año 2010 de la mano de la marca Koenigsegg. Es un superdeportivo biplaza de lujo que quita el sentido. Pesa más de 1.100 kilos y tiene un motor V8 trasero de 4,7L y una transmisión de seis velocidades. Cuenta con 800 CV y acelera de 0 a 100 km/hora en tan sólo 3,2 segundos. Alcanza una velocidad de 402 kilómetros por hora y su diseño fue prácticamente original debido a sus materiales y diseño de alta tecnología. Este superdeportivo es una de las ediciones especiales de la casa sueca Koenigsegg y su nombre ‘Trevita’ en sueco ‘tres blancos’ hace referencia a su innovador acabado. Con la fabricación de este superdeportivo comenzó una especie de revolución en lo que a acabado y diseño se refiere: es el primero del mercado con un acabado de diamante tejido en fibra de carbono. Hasta ese momento, los vehículos tan sólo podían estar fabricados en fibra de carbono negra. Fue también el primer superdeportivo que se podía conducir legalmente por carretera – la mayoría de esos vehículos tan sólo pueden utilizarse en circuitos cerrados -. Sólo se fabricaron tres unidades que llegaron a alcanzar los 4 millones de dólares. La casa Koenigsegg había planeado la fabricación de tres unidades de este grandioso automóvil pero sólo dos vieron la luz debido a los altos costes de producción. Uno de estos biplaza se lo llevó el boxeador Floyd Mayweather por 4,1 millones de dólares. El pasado mes de agosto Mayweather subastó su automóvil y se llevó por él alrededor de 2 millones de euros. Está claro que el comprador se hizo con una verdadera ganga ya que este super exclusivo deportivo tan sólo tenía 3.100 kilómetros. ¿Será su propietario definitivo o tendremos más sorpresas?\nAston Martin AM-RB 01\nEs un coche de ultimísima generación y que sólo verás de pasaba porque, aunque te toque el euromillón será imposible que lo compres. ¿Por qué? Porque las 150 unidades planeadas de este mastodonte de la carretera ya están vendidas aun sin salir definitivamente al mercado. El Aston Martin AM-RB 01 es el prototipo de un coche impresionante que se llamará finalmente Aston Martin Valkyrie. Está claro que tiene nombre de estrella de Hollywood, y es que este coche, diseñado por el técnico del equipo de Fórmula 1 de Red Bull Adrian Newey, promete ser el lujo de lujos. Con un precio que ronda los cuatro millones de euros ya se ha empezado a fabricar y las primeras unidades podrás verse en 2018. Tendrá un motor V12 atmosférico con 1.000 CV de potencia para la versión en carretear y uno más potente para la versión de circuito. Con un diseño inspirado en el mundo de la competición se presentó lleno de secretos: por ejemplo sus faros, que tan sólo se mostraron como una pegatina. Los creadores adelantaron que tendrá algún tipo de LED pero no quieres desvelar cómo serán. No tendrá alerón trasero y, probablemente, tendrá algo de los coches de videojuegos, ya que su diseñador ha creado previamente modelos para el videojuego Gran Turismo. Por el momento todo son incógnitas, pero en nada tendremos aquí a este impresionante modelo, que hará la delicia de los amantes de los deportivos de lujo.\nEn los automóviles de lujo, la exclusividad se paga. El diseño y la tecnología hace que estos coches sean, simplemente, irrepetibles. ¿Con cuál te quedas?\nLas hamburguesas gourmet más exclusivas de España Las 5 mejores playas de Málaga, la Costa del Sol Las playas más exclusivas de Mallorca


Nueva modalidad de factura electrónica – Enlaces\nHome›Economía›Nueva modalidad de factura electrónica\nLas grandes, medianas y pequeñas empresas deberán enfrentar un cambio drástico en administración y contabilidad, ante una realidad más cercana en el país: la facturación electrónica. Los ministerios de Hacienda y de Economía son los encargados de implementar el sistema, con los objetivos de eliminar el uso del papel y de hacer más eficaz la contabilidad.\nLa facturación electrónica es un tema nuevo en el país. Sin embargo, en algunos países de Centroamérica y, como por ejemplo, en México, se presenta como una modalidad que ha sido adoptada a través de los años y en la cual no sea emplea el papel como soporte para demostrar autenticidad a la hora de la emisión de un cobro por consumo de productos o servicios.\nDicha modalidad representa el uso de gestión informática y el envío mediante un sistema de comunicación que conjuntamente permiten garantizar la autenticidad y la integridad del documento electrónico, esto lo explica facturafácilmente.com. Además, resaltan que la factura electrónica es el comprobante fiscal digital, mediante internet, compuesto por estándares previamente establecidos para garantizar su autenticidad.\nA escala de país, la adopción del sistema que una empresa tendría que hacer para cambiar la modalidad de facturación podría llegar a tener impactos positivos y negativos. Para conocer sobre ello, Luis Caballero, director general para Centroamérica Norte de Grupo Softland, explica, de acuerdo con su experiencia, como llegaría a ser el desarrollo del mecanismo en El Salvador.\nCaballero comenta que los impactos pueden ser mayores en algunas áreas de la organización, por ejemplo, para la administración, ya que esta deberá ser sistematizada para lograr tener datos digitales y requisitos exigidos por la ley en un solo sistema, luego completar el proceso de validación donde finalmente el usuario o consumidor podrá consultar y conservar el comprobante electrónico. Dentro de los impactos que pueden surgir con la implementación de un sistema para el uso tributario, se pueden mencionar el nivel fuerte en inversión y la infraestructura básica que las empresas deberán realizar para la adquisición de software idóneo, para el ordenamiento de procesos contables y del equipo técnico que la organización deberá asumir.\nExperimentar el cambio tecnológico, algunas empresas en pleno siglo XXI siguen cobrando con facturas y recibos escritos a mano y guardando grandes cajas con esos documentos. Empresas de ese tipo tienen que prepararse internamente para que el impacto sea menor. ¿Cómo prepararse? Capacitando y entrenando al personal administrativo y contable, para la adaptación de la tecnología en cada uno de los procesos que se realizan manuscritos. El director de Softland agrega que todo empresario debe ver dicho cambio como un tema de visión y planificación; porque mediante la planificación puede contrarrestar impactos fuertes en inversión.En otras palabras, prepararse desde ya es el elemento clave para asumir con responsabilidad la transformación digital. “Siendo muy optimista, el proceso de adaptación puede tardarse de uno a tres años” — sostiene.\nEn otros países se habla de contabilidad electrónica —comenta Caballero—, quien ha tenido la oportunidad de conocer los modelos que se implementan en Centroamérica para la facturación electrónica; y agrega que el modelo que el Estado decida implementar debe buscar la eficiencia en cada proceso por realizar, y considerar la estandarización en la factura que se le tramitará al cliente o contribuyente con el fin de optimizar el trabajo digital que se tendría que realizar.\nParte de los elementos fundamentales para la ejecución de la modalidad de facturación electrónica, a escala nacional, es la utilización de la firma electrónica, que en el año 2015 fue aprobada por la Asamblea Legislativa. El Art. 101 de la Constitución de la República establece que “el Estado debe promover el desarrollo económico y social mediante el incremento de la producción, la productividad y la racional utilización de los recursos”. En consecuencia, debe crear los instrumentos legales que propicien el uso de tecnologías de información y comunicaciones. Tomando en cuenta lo anteriormente citado, se crea la Ley de Firma Electrónica, en la cual se detalla que todo documento que incluya la firma electrónica certificada tendrá validez.\nDe acuerdo con las declaraciones brindadas por el ministro de Hacienda, Nelson Fuentes, para elsalvador.com, con el mecanismo buscan simplificar los procesos que debe hacer el contribuyente al momento de tener la documentación en regla. Como también señala el director de Softland, que la facturación electrónica ayuda a la “reducción de gestión y cobros”, siendo esta una de las ventajas más notorias para las grandes, medianas y pequeñas empresas.\nEste mecanismo —que facilitará los procesos dentro de las empresas salvadoreñas— debe abordarse responsablemente para mantener los niveles de competitividad y calidad en todo momento. Además, representa una temporada estratégica donde las acciones y los planes que se desarrollarán dentro de las empresas marcarán un desarrollo o declive.


El Diario - Propietarias esperan ser reubicadas tras demolición\nEn la vivienda afectada viven al menos 20 personas, quienes recibieron la notificación de desalojo, para proceder desde este miércoles a la demolición del inmueble.\nLa vivienda se encuentra en un área forestal de la zona Hoyada Norte Calvario.\nLuego que la Secretaría Municipal de Gestión de Riesgos anunciara la demolición de la vivienda que se encuentra en el área forestal de la Hoyada Norte Calvario, en el Macrodistrito de Periférica, la familia de 20 miembros, propietarios del inmueble, esperan que autoridades puedan proporcionarles colaboración, como lo hicieron con los damnificados de Ventilla en la zona Sur, dijo a EL DIARIO Hortensia Quispe Alvarado, una de las afectadas.\nSegún la declaración de las propietarias, en aquella vivienda viven al menos 20 personas, algunas de la tercera edad, jóvenes y niños, quienes no se encuentran durante el día, porque deben ir a pasar clases. En la casa se quedan dos mujeres a quienes, el personal de Emergencia de la Comuna, les pidió que desalojen el lugar, para proceder a la demolición del inmueble.\nSin embargo, las dos mujeres se encuentran preocupadas, porque aseguraron que no tienen dónde ir a vivir y ven como opción el armado de carpas en base a las calaminas y otros materiales que rescatarán antes de la demolición de la vivienda.\n“Puedo armar mi casita ahí arriba, con las calaminas que voy a sacar de mi casita que la van a demoler (…) pero quisiera que no me retiren del lugar, más bien quisiera que me den permiso para que pueda construir en la planta baja”, declaró Hortensia Quispe, quien junto al personal de Emergencias, se aprestaba a trasladar sus pertenencias antes de la demolición.\nDe acuerdo a las declaraciones de los vecinos, hace tiempo atrás ya hubo intentos de realizar una construcción en aquel sector; sin embargo los propios vecinos impidieron que aquello prosiga con el fin de evitar algún tipo de riesgo, pese a que el terreno es estable.\nSobre el tema, la señora Quispe dijo que hace tiempo intentó hacer el movimiento de tierra, para iniciar la construcción de su casa, pero los intentos fueron vanos, pues los vecinos lo impidieron.\nAhora que demolerán su vivienda, la cual es compartida junto a su hermana, espera que las autoridades puedan ayudarla a recuperarse de aquello, puesto que no tiene dónde ir.\nLa mañana del lunes, personal de Emergencias se trasladó hasta la avenida Litoral de la zona Norte Calvario del Macrodistrito Periférica, tras las llamadas de los vecinos que alertaron de un derrumbe de tierra.\nLas autoridades municipales evidenciaron que la construcción de viviendas particulares, sin la debida autorización, provocó que un área forestal ubicada sobre la avenida Litoral se derrumbara. Además se evidenció que el sector era área forestal y que se notificará en las próximas horas a las personas que ocupan aquellos terrenos.\nLa jornada de ayer, la subalcaldesa interina, Blanca Soliz, también hizo una inspección a las zonas, donde posiblemente podrían ser los terrenos para la construcción del condominio que el Alcalde transitorio prometió a los damnificados del deslizamiento de la calle Mecapaca de Ventilla en la zona Sur.


Sólida victoria de Argentina en el amistoso ante México – La Verdad Online de Junín, Buenos Aires, Argentina\nSólida victoria de Argentina en el amistoso ante México\nEl elenco Albiceleste venció por 2 a 0 México en el estadio Mario Alberto Kempes de Córdoba. Los goles fueron convertidos por Ramiro Funes Mori en el primer tiempo y Isaac Brizuela en contra en el complemento. El próximo martes volverán a enfrentarse en Mendoza.\nSin sobrarle demasiado y con los condimentos necesarios para mostrar la renovación, la Selección argentina venció anoche a México por 2 a 0, en un partido amistoso disputado en el estadio «Mario Alberto Kempes» de Córdoba.\nLos goles del equipo argentino fueron marcados por el defensor Ramiro Funes Mori, a los 45 minutos del primer tiempo, de cabeza, e Isaac Brizuela, a los 38 del complemento, en contra de su valla.\nVale destacar que ambos equipos volverán a enfrentarse el martes próximo en el estadio «Malvinas Argentinas» de Mendoza.\nRESULTADOS – AMISTOSOS\nBrasil 1 vs. Uruguay 0\nArgentina 2 vs. México 0\nChile 1 vs. Costa Rica 3\n16.45: España vs. Bosnia\nARGENTINA 2 – MÉXICO 0\nDT: Ricardo Ferretti.\nGol en el primer tiempo: 45m Funes Mori (A). Gol en el segundo tiempo: 38m Isaac Brizuela (A), en contra. Cambios en el segundo tiempo: al inicio Rodrigo De Paul por Correa (A), Gerardo Arteaga por Luis Rodríguez (M), Víctor Guzmán por Fabián (M), Julio César Domínguez por Gallardo (M) y Zaldívar por Pulido (M), 11m Icardi por Martínez (A), 21m Maximiliano por Lo Celso (A), 27m Vázquez por Dybala (A), 24m Alvarado por Erick Gutiérrez (M), 34m Isaac Brizuela por Layún (M), 42m Gastón Giménez por Paredes (A) y 43m Lamela por Acuña (A). Incidencias en el segundo tiempo: 36m se retiró lesionado Araujo (M), y México terminó jugando con 10 futbolistas. Estadio: Mario Alberto Kempes (Córdoba).\nMotociclismo: Carrerón de Javier Lucero y Facundo César\nLos juninenses se destacaron y protagonizaron un gran duelo en la final en la principal categoría 250/450cc Internacional. Lucero terminó...\nMariano Moreno tendrá fútbol femenino\nLa entidad del barrio El Molino comenzará el 5 de agosto con las prácticas de las chicas los lunes y...\nFútbol femenino: Las Celestinas y Las Guerreras en la Semifinal\nRivadavia de Junín y UNNOBA clasificaron a la siguiente instancia del certamen ya que finalizaron primeras y segundas en la...\nAlvaro Cirigliano se suma a La Loba\nLuego de tres años en el club Villa Belgrano, el nuevo entrenador tendrá a cargo las categorías Quinta, Sexta y...\nEdición Nº 1179 Director: Cdor. Fernando Ratto | Propietario: Arzobispado de Mercedes-Luján


Inicio · Noticias · ¡Feliz Navidad!\nINMA Y ANGELINA, OS DESEAN……\nEs de agradecer, que siempre haya alguien, con espíritu Navideño, y que sientan la necesidad, de desear a las personas que tienen cerca, una bonita Navidad, y un buen año.\nInma y Angelina, son dos de ellas.\nY repito sus palabras…”Por favor, que lo pongan y que lo vean todos los de la Fundación”\nAsí que, sentadas junto al árbol, recordándonos a cierta persona, pero ellas más reales y auténticas, nos regalan sus mensajes Navideños.\nQuien sabe, si se convertirá en una bonita tradición.\nY si queréis saber quiénes somos, según Inma……escuchar hasta el final….\nGuapas!!!! Felices fiestas a vosotras también, un abrazo enorme!!\nFeliz Navidad a todos nuestros chicos/as de los pisos y viviendas de la Fundación SER. y por supuesto a todos los educadores/as, que son unas personas maravillosas. un beso grandote.