Para algunas personas, conseguir un trasplante puede sentirse como otra oportunidad de vida. Hay muchas ventajas que vienen con conseguir esta intervención, como tener mejor calidad de vida y más libertad, sin embargo, también hay ciertos puntos que se deben tener en cuenta después de un trasplante, que implican el cuidado de su nuevo órgano o tejido, como:\nUno de los riesgos que se corren en un trasplante, es que el cuerpo rechace (luche) el nuevo órgano. Esto puede suceder, si el sistema inmunológico del cuerpo se da cuenta de que el órgano es de otra persona, para evitar que eso pase, se deben tomar medicamentos para debilitar el sistema inmunológico del cuerpo, mientras el proceso de adaptación se completa. Este medicamento se denomina inmunosupresor, o un medicamento anti-rechazo y se debe tomar como el médico lo indique, si se olvida incluso una dosis, se podría correr el riesgo de perder el nuevo órgano, sin embargo, la medicina anti-rechazo también tiene riesgos y efectos secundarios, por eso es importante hablar con el médico, acerca de los medicamentos que se deben tomar.\nSe debe controlar periódicamente la tensión arterial, la temperatura y el peso, también se debe prestar atención al volumen de orina, el aspecto y el color. En caso de fiebre, tensión elevada, piernas hinchadas o cambios en el volumen o aspecto de la orina, el paciente debe ponerse en contacto con la consulta del trasplante.\nEs importante tener una dieta baja en sal y grasa para prevenir la presión alta, además, se deben incluir frutas, verduras y bastante líquido. En estos casos, el nutricionista se encargará de realizar un plan de alimentación saludable, que funcione para el paciente con su nuevo órgano. Una vez el paciente se haya recuperado completamente de la cirugía, es posible iniciar una nueva rutina de ejercicios, el ejercicio puede ayudar a mejorar la salud cardiaca y pulmonar, prevenir el aumento de peso e incluso mejorar el estado de ánimo. Es importante hablar con el médico de los tipos de ejercicio que son adecuados, la frecuencia con que se deben hacer y durante cuánto tiempo.\nPara conseguir una plena reinserción familiar y social ante la nueva situación, se recomienda volver a la vida laboral en un tiempo prudencial, esto forma parte de la rehabilitación global.\nHigiene personal: Ducha diaria y lavado bucal después de cada comida con dentífrico con flúor. No compartir cepillo dental, peines, toallas, cubiertos, manoplas o esponjas, evitar las uñas largas no cortar nunca la cutícula.\nVida sana y activa: Se aconseja ejercicio físico ligero al principio (paseo diario de 1 hora) y luego se puede ir aumentando (natación, bicicleta). Se debe proteger la zona de la cirugía con posibles traumatismos en deportes, juegos, etc. Es importante eliminar hábitos nocivos como el tabaco y el alcohol, no permanecer en lugares públicos cerrados y con mucha afluencia de gente durante al menos 2 meses, no tomar el sol por mucho tiempo.\nRelaciones sexuales: Se pueden mantener relaciones sexuales con normalidad, en el caso de las mujeres, se recomienda no quedar en embarazo durante los dos primeros años.\n¿Cuánto puede vivir un órgano?\nPor regla general, los donantes deben ser personas jóvenes, de menos de 45 años y sin enfermedades susceptibles de ser transmitidas en el trasplante. En condiciones favorables, la vida de un órgano puede "estirarse" en el individuo trasplantado por mucho tiempo. "El órgano puede vivir sin problema durante toda la vida del paciente trasplantado".\nHoy en día los trasplantados pueden llevar una vida perfectamente normal. Los trasplantes constituyen en la actualidad el principal tratamiento para enfermedades terminales de diferentes órganos, corazón, pulmón, hígado, riñón, páncreas e intestino delgado, lo cual ha permitido salvar la vida de millones de pacientes en el mundo entero.\nGracias a los avances de la medicina, la calidad de vida de los trasplantados ha mejorado enormemente, no solo porque los resultados son mejores, sino porque los postoperatorios son más benignos y la inmunosupresión ya no solo apunta a que no se pierda el órgano, sino a que las personas tengan una vida normal, que los niños crezcan, que las mujeres se embaracen, que puedan estudiar y trabajar, que sea posible tener vida de pareja. Hoy las posibilidades de las personas trasplantadas son cada vez mejores.\nórgano donación trasplante Comparta EPS-S prevención


Lidiar con los berrinches de tu hijo | Mujer.com.uy\nLidiar con los berrinches de tu hijo\nEs algo normal y muy común, que los niños, desde antes de los dos años, comiencen a hacer berrinches porque están experimentando formas de llamar la atención y obtener lo que quieren. Si este comportamiento no se corrige a tiempo, puede empeorar y hacerse mucho más marco entre los 2 a 5 años.\nA continuación algunos simples consejos para sobrellevas un berrinche y además demostrarle al niño, que esta no es la forma de solicitar lo que quiere.\nLa mejor forma de lidiar con una pataleta, es prevenirla, para ello no presiones a tu niño a situaciones incomodas ni lo fuerces a quedarse en lugares donde sabes que se aburrirá fácilmente. Si no tenés alternativa, explícale detalladamente lo que harán y como se lo compensarás posteriormente.\nMantener la calma, si levantás la voz, o comenzás a tener una rabieta vos también, el problema se duplicará. Esto no significa que lo ignorés completamente, el niño necesita ayuda para recuperar la calma.\nDale algunas alternativas, si la rabieta es por algún motivo en particular, y no podés complacerlo, hablá con él pausada y tranquilamente, para indicarle los motivos de tu decisión y las posibles soluciones al problema, dándole la oportunidad de elegir una opción.\nNo accedas a las demandas de tu hijo, si premias la rabieta otorgándole lo que pide. Ya sea porque no encontrás otra salida o porque sentís que te avergüenza en público, estas dándole a entender que la próxima vez que se comporte así, también obtendrá lo que desee, lo que puede complicar mucho tu relación con el niño.\nTomá todas las medidas necesarias para evitar lesiones, mantenlo alejado de los lugares u objetos donde pueda hacerse daño mientras tiene el ataque, y no permitas que haga daño a otras personas.\nSi mi hijo hace cada berrincheee..que lo ignoro…ahi lo dejo que llore todo lo que quiera….aveces si me desespero y mas cuando estoy en la calle……..trato de llevar el problema lo mas tranquila posible…pero es muy dificil….es bien necio…y tiene 2 anos.


Realizan campaña de limpieza a cargo de Fundación Azteca en Chiautla - Chiautla Estado de México\nRealizan campaña de limpieza a cargo de Fundación Azteca en Chiautla\nMás de 300 voluntarios se dieron cita el pasado 19 de mayo para realizar campaña de limpieza en Chiautla.\nMayo 20, 2019 22:00 hrs.\nMedio ambiente Municipios › México Estado de México / Chiautla\nMás de 300 voluntarios se dieron cita el pasado 19 de mayo en las inmediaciones de 6 comunidades de Chiautla para realizar una campaña de limpieza en el municipio.\nTras el anuncio de la Comisión Ambiental de la Megalópolis sobre los problemas de contaminación en el Valle de México, el Gobierno de Chiautla encabezado por el Presidente Jose Miguel Aguirre ha tomado acciones de limpieza y reforestación en las distintas comunidades del municipio.\nPara las tareas de reforestación, se ha solicitado la ayuda de instancias estatales y federales para la donación de árboles que se plantarán en todo el municipio.\nMás de 3 toneladas de basura recogida en terrenos, parques, calles y valdios fue el resultado de la campaña de limpieza "Héroes por el Planeta" la cual estuvo a cargo de la Fundación Azteca, organización encargada de la difusión y comunicación para fomentar el valor de la limpieza y el rescate del medio ambiente en todo el país.\nEl presidente Miguel Aguirre hizo un llamado a los municipios vecinos para unirse a esta noble causa e implementar un día al mes jornadas de limpieza de la vía pública, complementando estas acciones con campañas de concientización ambiental.


La chica de la sonrisa verde: Personajes definitivos\nPublicado por Ana Grey en domingo, octubre 13, 2013\nAnnie Everdeen 13 de octubre de 2013, 17:35\nMe parece perfecta la actriz de Alicia, es calcada a como la imaginaba, srsly. Y Jeremy Irvine...Dios Santo, Javier. Es perfecto, justo como yo imaginaba.\nRespecto a la historia, siento haber comentado poquito, pero es que ahora estoy en exámenes y tal, prometo que en cuanto subas el siguiente, comento. Que estoy deseando leerle!\nAna Grey 15 de octubre de 2013, 17:06\nHola! La verdad es que me costó mucho encontrar una que me convenciera pero esta es la que más se parece, casi casi como la tengo en mente así que me alegro de que te guste porque cada uno se imagina los personajes de una forma^^\nJeremy Irvine fue la mayor casualidad de todos porque no sabía ni por donde empezar a buscar.\nNo te preocupes por no comentar lo prinero es lo primero y el siguiente va a tardar bastante.\nEso si esta semana habrá otra cosa... No digo más...\nKestra M.B 17 de octubre de 2013, 15:36\nBuaaaah me encanta el personaje de Lucas! (O por lo menos la foto en la que sale). Alice es mas o menos como me la imaginaba, y Javier vale es guapísimo pero Lucas... de verdad que me ha enamorado :)\nLo único que no me cuadra es que yo a Teresa me la imaginaba medio rubia (no sé, mis manías) jajaja\nAna Grey 19 de octubre de 2013, 13:37\n¡Hola! A mi también me gusta esa foto de Lucas, se ve como que está feliz jaja\nNo se porque pero al imaginarme a Isabel rubia que iba a ser como la mala pero después no, a las amigas menlas imaginé castañas. Pero que esos sean más o menos como yo me los imagino no tiene nada que ver, cada uno puede hacerlo de la forma que quiera ^^


Convocadas ayudas económicas a familias con menores a su cargo - Diario de Noticias de Navarra\npor razones de conciliación\nConvocadas ayudas económicas a familias con menores a su cargo\nEl Ayuntamiento ha convocado ayudas a familias con menores a su cargo, de 0-12 años, o hasta 16 con alguna discapacidad. Ayuntamiento de Pamplona\nEl Ayuntamiento ha convocado ayudas a familias con menores a su cargo, de 0-12 años, o hasta 16 con alguna discapacidad.\nPAMPLONA. El Boletín Oficial de Navarra ha publicado la convocatoria de subvenciones destinadas a la concesión de prestaciones económicas a familias con menores a su cargo de 0 a 12 años, o hasta 16 años si presentan algún tipo de discapacidad (igual o superior al 33%), por razones de conciliación de vida laboral, familiar y personal. La convocatoria está dotada con 12.000 euros y se pueden presentar las consiguientes solicitudes hasta el 31 de diciembre.\nSe subvencionará a familias para facilitar la conciliación, estando el tema justificado por situaciones como la imposibilidad atención a los menores por motivos de trabajo o por desarrollar actividades formativas y/o de promoción socio-laboral cuyo principal objetivo sea mejorar el nivel de empleabilidad de padres, madres, tutores o tutoras legales, ha informado el Ayuntamiento.\nFAMILIAS BENEFICIARIAS Y GASTOS SUBVENCIONABLES.


Políticos: Frases célebres | EL PAÍS Semanal | EL PAÍS\nNuestros políticos sueltan también grandes palabras antes de votar\n30 jun 2015 - 17:25 UTC\nManuela Carmena acudió a votar el 24-M con su nieta.Bernardo Pérez\nHay últimas frases de personajes célebres –ciertas o atribuidas– para todos los gustos. Cuando su mujer le preguntó a Bob Hope dónde quería ser enterrado, contestó: “Que sea una sorpresa”. Y ya no tuvo tiempo de hacer más chistes. Churchill, cuya vida fue apasionante, dijo: “Qué aburrido es todo”. Joe DiMaggio mantuvo su romanticismo hasta la muerte: “Al fin podré ver a Marilyn”. María Antonieta pisó al verdugo, camino de la guillotina: “Perdón, señor”. Karl Marx espetó, al inquirir su ama de llaves si reservaba alguna frase para la posteridad: “¡Vamos, fuera! ¡Las últimas palabras las dicen los idiotas que no han dicho suficiente!”.\nNuestros políticos, por lo general no muy acertados, pero con un innegable sentido de la historia y de su propia importancia, sueltan también grandes frases antes de votar, y posiblemente ya estén pensando en las del día de las generales, que empiezan a olerse. Rita Barberá, la del caloret, dijo: “Vamos, chica”, al introducir su voto, ignorante aún de que poco más tarde murmuraría: “Qué hostia… Qué hostia…”. Esperanza Aguirre fue más allá: “Que el Espíritu Santo inspire a los madrileños para que voten lo mejor para Madrid”, y quién sabe si el Espíritu Santo le hizo caso. Ana Botella no dijo ni mu, o al menos votó en secreto, propiciando no pocas cábalas. Manuela Carmena, esa señora que será alcaldesa de Madrid porque muchos se la han imaginado cuidando a sus nietos o llevando a la nuera unas lentejas caseras, parafraseó a Emilio Lledó: “Esperemos que Madrid recupere la decencia”. Ahora le tocará convencer a sus votantes y a sus no votantes de que no orinen en las calles ni tiren basura al suelo. Quizá para amortizar un cursillo de Vaughan, Pablo Iglesias utilizó la lengua del imperio del mal, aparente contradicción que me ha quitado el sueño durante varias noches: “Tonight the change begins in our town halls and regions, and it also begins in Spain” (esta noche el cambio comienza en nuestras ciudades y comunidades, y también comienza en España). Suena a Juego de tronos, y más en su boca, pero no. Albert Rivera, “no vale con quejarse, hay que votar”, despertó a mi policía lingüístico, y pensé que tenía que haber dicho basta y no vale. Ángel Gabilondo, solemne, declaró que “la palabra se hace acción”, y lo remató con un deseo de “una transformación hacia lo mejor”, con lo cual me mandó directo a la balda en la que descansa, ajado y polvoriento, mi manual de filosofía de COU.\nEn todo hay un antes y un después. Entre el animoso “Vamos, chica” y el desolado “Qué hostia… Qué hostia…” de Rita Caloret van apenas unas cuantas horas de recuento, que son las que ponen fin al cuento. De niño me preocupaban las postreras palabras de Jesucristo: “Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado?”. Algo semejante estarán preguntándose algunos, si el pueblo es el dios de la democracia. Y veremos qué ocurre en las generales, en las que puede haber más infidelidades, más abandonos y más hostias (con perdón), dado este ambiente entre festivo y apocalíptico en el que vivimos últimamente. Frente a este panorama a mí me consuela el que, todavía, como a Luis García Montero, no me hayan hecho perder “la ilusión de votar”.


El Soberano | Cookies\nDe árbitros en México, Argentina y Brasil\nEriza la piel leer las noticias de las últimas semanas en Brasil y Argentina sobre la exhibición de la forma en la que el Poder Judicial actuó de manera facciosa y delincuencial, ...\nLlevamos dos semanas de campaña para llegar a la diputación federal por el Distrito IV de Coahuila y el apoyo al movimiento de la Cuarta Transformación y a la mayoría de su...\nLibertad al asedio conservador\nEn una democracia, el disenso, el contraste de ideas y la confrontación entre distritos proyectos políticos es la constante, sobre todo, durante procesos electorales en los que las diver...\nEl Soberano, S.A. de C.V., con domicilio en 5 de mayo No 7 colonia Centro, Pasaje Américas, despacho 2010 y 2011, es responsable del tratamiento de sus datos personales.\nPuede contactarnos vía telefónica, por correo electrónico, o personalmente. 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Crbox cuida tu salud | crbox\nCrbox cuida tu salud\nInicio » Crbox cuida tu salud\n17 07 15 admin 0 Comentarios\nEn ocasiones buscamos algún producto que mejore nuestra calidad de vida, sin embargo, se nos dificulta buscarlo por cuestiones de tiempo.\nExisten diversos productos que se encargan de mejorar nuestra salud de la manera más eficiente, liberándonos del estrés del día a día.\nA continuación, te mostramos algunos productos que cuidan tu salud:\n¡Descansá la vista!\nEstos increíbles Prism Bed Specs le evitarán esos molestos dolores de espalda y de cuello. Además, tendrás una visión óptica y libre de distorsión. Podrás ver tus películas favoritas o leer acostado la comodidad de su cama.\n¡Movete con el Wii Fit!\n¿Querés bajar de peso de una manera divertida? No esperés más, comprate este increíble producto y ponete en forma.\n¡Decile adiós a los dolores de espalda con la Gaiam Balance Ball Chairs!\nCreada por expertos en materia de salud, esta maravillosa silla ayudará a construir una vida más saludable de nuevo, alineando la columna vertebral y aliviando el dolor que pueda causarle una mala posición en la oficina.\nEncontrá todos estos productos en Amazon. Recordá que todo esto y más lo podés traer con nosotros, no esperés más y afiliate a Crbox.\n¡Entrenando con Crbox!\nCRBOX es la única EMPRESA DE SERVICIO DE CASILLEROS EN COSTA RICA que te da esta herramienta y que te permite estar al tanto de tus paquetes durante cada etapa: desde que llega a Miami hasta que esta listo para ser entregado.\nOficinas Centrales, Planta baja del edificio Torres del Parque, 50 Oeste del ICE en Sabana Norte, local#6.\nCentral telefónica: 4000-11-14\nCRBOX © 2018 - Creado por Sapiens Software


Proceso de atención de enfermería al paciente intervenido de artroplastia de cadera una vez regresa al domicilio. Labor de la Enfermera de Atención Primaria. Caso clínico - Revista Electrónica de Portales Medicos.com\nPortada - Ultimas Publicaciones de la Revista - Proceso de atención de enfermería al paciente intervenido de artroplastia de cadera una vez regresa al domicilio. Labor de la Enfermera de Atención Primaria. Caso clínico\nSilvia Anastasia Calvo Campos. Enfermera. CS Torrero la Paz (Zaragoza).\nAna Carmen Ferrer Gazol. Enfermera. CS Torrero la Paz (Zaragoza).\nEdurne Amatriain Boleas. Enfermera. CS Torre Ramona (Zaragoza).\nAndrea Ugencio Isarre. Enfermera. Hospital Universitario Miguel Servet (Zaragoza).\nSantiago Vicente Tornero. Enfermero. Hospital La Fe (Valencia).\nPALABRAS CLAVE: plan de cuidados de enfermería, artroplastia de cadera, Atención Primaria, enfermería.\nKEYWORDS: nursing care plan, hip arthroplasty, Primary Care, nursing.\nRESUMEN: La artroplastia de cadera consiste en el reemplazo total o parcial de la articulación coxofemoral, colocándose un implante artificial al que denominamos prótesis.\nÉste es el caso del paciente tratado en el presente artículo: varón de 74 años que contacta telefónicamente con su enfermera de Atención Primaria tras haber sido dado de alta una vez intervenido de prótesis de cadera. Tras revisar el historial del paciente y el informe de alta, la enfermera acude al domicilio del paciente, donde realiza una valoración en profundidad de éste, siguiendo como guion las Necesidades básicas de Virginia Henderson. De esta forma, recoge una gran cantidad de información, que le permite un plan de cuidados de enfermería utilizando la taxonomía NANDA, NOC, NIC; organizando así el trabajo planteado con el paciente y sirviendo de guía para todo el proceso de atención. A partir de aquí, planifica una serie de visitas domiciliarias que permitan realizar un adecuado seguimiento del paciente.\nABSTRACT: Hip arthroplasty is one of the most frequent, safe and reproducible trauma interventions in its results. One of it´s indications is coxarthrosis. This is the case of the patient about we treat in this article: a 74-year-old male who contacts his Primary Care nurse by telephone after being discharged after a hip replacement. After reviewing the patient’s history and discharge report, the nurse goes to the patient’s home, where he conducts an in-depth assessment of the patient, following the basic needs of Virginia Henderson as a script. In this way, it collects a large amount of information, which allows a nursing care plan using the taxonomy NANDA, NOC, NIC; thus organizing the work raised with the patient and serving as a guide for the entire care process. From here, she plans a series of home visits that allow an adequate follow-up of the patient.\nEsta intervención está indicada en pacientes con artrosis, artritis reumatoide, osteonecrosis de cabeza femoral, tumores óseos, y fracturas de cadera, entre otros; siendo mujeres de entre 75 y 84 años el grupo en el que se realiza con más frecuencia.\nLa sustitución protésica de la cadera se realiza con el objetivo de disminuir el dolor, mejorar la capacidad funcional del paciente y, por consiguiente, aumentar su calidad de vida.\nPara conseguir los objetivos planteados es necesaria la participación de un equipo multidisciplinar, entre los que se encuentran: traumatólogos, geriatras, anestesistas, trabajadores sociales, enfermeras, terapeutas ocupacionales, médicos rehabilitadores…\nUna vez el paciente intervenido de artroplastia de cadera regresa a su domicilio, destaca la figura de la enfermera de Atención Primaria como referente para el paciente, tanto por su labor asistencial como por su labor como educadora; educando, apoyando y motivando al paciente, tratando de fomentar su autonomía e independencia y prevenir la aparición de complicaciones.\nPrevención de complicaciones trombóticas.\nSituaciones de alarma ante las que debe de consultar.\nImportancia de los ejercicios de movilización.\nPrevención de la luxación: educación sobre cuidados posturales para prevenir la luxación de la cadera intervenida durante: la deambulación, actividad física, aseo, vestirse/desvestirse, sentarse, acostarse, uso del inodoro, viajes en coche, reincorporación laboral, actividad sexual… En definitiva, incidirá sobre la importancia de no flexionar la cadera intervenida más de 90º, aplicando esta norma a las diversas actividades cotidianas que el paciente realice (sentarse en una silla, viajar en coche, ducharse, acostarse…); además de evitar cruzar las piernas así como evitar realizar rotación interna de la pierna intervenida.\nEducación sobre cuidados a largo plazo.\nPRESENTACIÓN DEL CASO CLÍNICO: Paciente varón de 74 años de edad que contacta telefónicamente con su enfermera de Atención Primaria para concertar una visita domiciliaria tras haber sido dado de alta hace dos días, después de haber permanecido hospitalizado durante una semana por intervención quirúrgica de artroplastia de cadera izquierda.\nANTECEDENTES PERSONALES DE INTERÉS: Paciente con hipertensión arterial (HTA), enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), miocarditis y artrosis del carpo.\nINTERVENCIONES PREVIAS: apendicectomía, hernia umbilical y artroplastia de rodilla derecha.\nALÉRGIAS: Penicilina, Estreptomicina y Tramadol.\nPROCEDIMIENTO ACTUAL: Paciente varón de 74 años que ingresó de forma programada para tratamiento quirúrgico de coxartrosis izquierda. Tras valoración preoperatoria adecuada, es intervenido quirúrgicamente, implantándose una prótesis total de cadera, no cementada. Una semana después se valora que la evolución clínica y radiológica es adecuada, por lo que se plantea el alta hospitalaria.\nSpiriva Respimat 2,5 MCG: 2 pulsaciones/24h.\nRilast Forte Turbuhaler 320/9 MCG: 1 pulsación/24h.\nOmeprazol 20mg: 1 cápsula/24h.\nRamipril 2,5mg: 1 comprimido/12h.\nParacetamol 1000mg: 1 comprimido/12h.\nAl que se ha añadido, tras la intervención:\nClexane 6000 UI: 1 jeringa/24h, durante 30 días.\nNolotil 575mg: 1 cápsula/8h.\nVISITA DOMICILIARIA DE ENFERMERÍA:\nTras recibir la llamada del paciente, se planifica visita domiciliaria de enfermería para el día siguiente. Se revisa la historia clínica del paciente, así como el informe de alta hospitalaria, en el que aparecen el siguiente tratamiento y recomendaciones:\nDeambulación progresiva con bastón/andador, con carga parcial de la extremidad intervenida.\nSe sentará en sillas altas, evitando cruzar las piernas.\nEmpleará suplemento para el inodoro.\nMedicación previa al ingreso supervisada por su Médico de Familia.\nClexane 6000 UI: 1 jeringa/24h.\nNolotil 575mg: 1cápsula/8h.\nCuras planas de la herida quirúrgica cada 2-3 días (en su centro de salud) y retirar puntos a partir de los 15 días de la intervención.\nA la llegada al domicilio se realiza una valoración completa del paciente, basada en las necesidades básicas de Virginia Henderson.\nVALORACIÓN POR NECESIDADES BÁSICAS DE VIRGINIA HENDERSON:\nRespirar normalmente. El paciente no presenta signos de dificultad respiratoria, así como tampoco presenta tos ni expectoración en el momento de la visita. Es un paciente EPOC que sigue correctamente su tratamiento. Es exfumador desde hace 8 años (de 1-2 paquetes diarios). Constantes dentro de la normalidad; frecuencia respiratoria 16 respiraciones/minuto; tensión arterial 135/70; frecuencia cardíaca 68 pulsaciones/minuto; saturación de oxígeno 98%.\nAlimentación/hidratación: comer y beber adecuadamente. El paciente sigue una dieta habitual normal, limitando el consumo de sal y de grasas saturadas. No presenta alergias alimentarias conocidas. Toma aproximadamente 1,5 litros de agua al día. El consumo de alcohol habitual del paciente consiste en: 1 vaso de vino con la comida y 1 cerveza por la tarde. Es autónomo con la alimentación. En la visita domiciliaria comenta que hace unos días lo visitó su nieta, que tenía gastroenteritis y “se la ha pegado”; que en los últimos días está comiendo muy poco porque “ver cualquier tipo de comida me da mala gana y me entran ganas de vomitar”; aunque por el momento no ha presentado vómitos ni diarrea. Medidas antropométricas: peso 85kg, talla 1,80m, IMC 25,6kg/m2.\nEliminación, eliminar por todas las vías corporales. La eliminación intestinal del paciente es normal; no presenta incontinencia ni retención fecal, y las heces son de aspecto normal. En cuanto a la eliminación urinaria, presenta incontinencia urinaria de esfuerzo, lo cual comenta que le sucede desde hace unos meses y que le limita a la hora de hacer algunas actividades con sus amigos.\nMovilización, moverse y mantener posturas adecuadas. Habitualmente no tiene problemas de movilización; es totalmente independiente y la actividad física que realiza consiste en paseos de 1 hora diaria. En el momento de la visita, el paciente presenta una limitación de la movilidad debido a la intervención quirúrgica. Tiene pautada deambulación progresiva con bastones/andador con carga parcial de la extremidad intervenida. Conoce la técnica de andar con dos muletas y la realiza adecuadamente; aunque todavía no ha subido ni bajado escaleras, ni conoce cómo hacerlo. Es por esto, y debido a que vive en un 1er piso sin ascensor, que no ha podido salir a la calle. Conoce también cuáles son las posturas que debe de evitar para prevenir la luxación de la cadera intervenida.\nReposo/sueño; dormir y descansar. Habitualmente duerme 7 horas diarias, considerando el paciente que es un sueño reparador, y sin precisar ningún tipo de medicación para dormir. Comenta que, después de la intervención está teniendo más despertares nocturnos y descansa peor debido a la postura que le han recomendado para dormir (decúbito supino), aunque como durante el día no hace demasiado esfuerzo físico, no le está suponiendo problema por el momento.\nVestirse y desvestirse adecuadamente. En el momento de la visita, el paciente necesita ayuda parcial para vestirse (ayuda de su mujer, además de utilizar adecuadamente dispositivos de ayuda: calzador de cabo largo).\nMantener la temperatura corporal. No presenta alteraciones en el momento de la visita.\nMantener la higiene corporal y la integridad de la piel. Tras la intervención, es la mujer del paciente quien lo ha aseado, estando éste en la cama; todavía no se ha duchado por miedo a tener problemas con la herida quirúrgica y por no saber si puede hacerlo. Se explica qué deben hacer con la herida de la intervención en el momento del aseo, y cómo puede ducharse (de pie, y con una alfombra antideslizante para evitar caídas; o sentado en una silla segura y lo suficientemente alta como para prevenir la luxación de cadera). Presenta un adecuado cuidado de la piel y de las uñas, así como una higiene bucal correcta. No presenta úlceras por presión. La herida quirúrgica presenta buen aspecto, sin mostrar signos de infección ni ninguna otra alteración.\nSeguridad; conservar un entorno seguro y evitar lesiones a otras personas. El paciente se encuentra consciente y orientado. No presenta déficits sensoriales, ni visuales ni auditivos. Presenta una ligera limitación de la movilidad, que suple con la ayuda de las muletas y de su mujer cuando lo requiere. Como peligros observados en el domicilio, se encuentra la presencia de múltiples alfombras a lo largo del pasillo, baño y habitación; lo cual se plantea tanto al paciente y a su mujer como posible riesgo de caídas.\nEl paciente no presenta dificultad de comunicación verbal, y mantiene una buena relación con su mujer e hijos, así como con algunos amigos de los que habla. Está casado, y convive con su mujer. Además recibe visitas de sus hijos, que viven cera. Tiene abundantes relaciones sociales, según comenta. Por lo que no se encuentra, en principio, en situación de aislamiento social.\nCreencias y valores. Éste es un tema que no ha sido tratado durante la valoración.\nTrabajar/realizarse. Tanto el paciente como su mujer se encuentran jubilados desde hace varios años. Desde entonces ocupan su tiempo libre realizando alguna actividad física, así como diversos cursos (informática, talleres de prensa…). Presentan una situación económica aceptable.\nAntes de la intervención salía a pasear diariamente, además de ir a jugar a las cartas con sus amigos y de asistir a diversos cursos con su mujer y otras parejas. Desde la operación su actividad es más limitada, aunque espera retomarla cuando pueda realizar una deambulación normal.\nEl paciente no presenta alteraciones en la atención, cognición, percepción ni memoria. En general, conoce los autocuidados que debe de proporcionarse en este momento, aunque necesita recibir información sobre: cómo subir y bajar escaleras, y cómo ducharse y cuidarse la herida quirúrgica durante el aseo.\nPLAN DE CUIDADOS: (NANDA-NOC-NIC)\nDiagnósticos enfermeros: los principales diagnósticos enfermeros encontrados en este paciente son los siguientes:\n00002 Riesgo de desequilibrio nutricional por defecto relacionado con náuseas.\n00017 Incontinencia urinaria de esfuerzo relacionado con debilidad de los músculos pélvicos manifestado por goteo de orina al aumentar la presión abdominal.\n00126 Conocimientos deficientes relacionados con falta de información sobre cómo subir/bajar escaleras manifestado por verbalización del problema y petición de información.\n00095 Deterioro del patrón de sueño relacionado con incomodidad que supone el permanecer en decúbito supino manifestado por expresión verbal del paciente.\n00108 Déficit de autocuidado, baño/higiene relacionado con falta de conocimientos manifestado por incapacidad para realizar la ducha.\n00046 Deterioro de la integridad cutánea relacionado con intervención quirúrgica manifestado por herida quirúrgica.\n00155 Riesgo de caídas relacionado con presencia de alfombras en el domicilio.\n00052 Deterioro de la interacción social relacionado con incontinencia urinaria de esfuerzo manifestado por disminución de las actividades realizadas con su grupo de amigos.\nIncluido en: Enfermería Etiquetas: artroplastia de cadera, atención primaria, casos clínicos de Enfermería, enfermería, plan de cuidados de Enfermería


La PS5 se está asando en Twitter: estas son las reacciones más divertidas - Ordenadores Portátiles Baratos\nLa PS5 se está asando en Twitter: estas son las reacciones más divertidas\n¿Qué obtienes cuando cruzas la revelación de PS5 y las redes sociales? Asado de consola salvaje, por supuesto.\n¡Consola PS5 revelada ! ¿Qué predicción del arte conceptual fue más cercana a la real?\nJuegos de PS5 : todos los juegos confirmados hasta ahora\nXbox Series X vs. PS5 : ¿Qué consola es la adecuada para ti?\n¿Qué dice la gente sobre la revelación de PS5?\nBueno, es difícil determinar el consenso del público sobre la PS5 cuando Twitter está inundado de imágenes burlonas de módems negros intercalados entre trozos de papel blanco.\nDime por qué la nueva ps5 parece un enrutador de internet pic.twitter.com/61XXLJFyrM 12 de junio de 2020\nPero después de analizar algunas discusiones en Internet, está claro que el diseño de la consola PS5 ha generado reacciones mixtas de los fanáticos de los juegos. Parece haber una declaración predominante de "Me gusta, pero …" entre aquellos que han expresado sus opiniones sobre la PS5.\nAsí es como se ve la # PS5. … No sé si me gusta o no. Me gusta la estética blanca / negra / azul, pero parece que me la están apretando. Como si fuera forzado a ponerse un vestido de unos tamaños demasiado pequeños. 11 de junio de 2020\nMe encanta este diseño, pero se parece a un cosplays de Nintendo Wii como vampiro # PS5Reveal pic.twitter.com/kT1a4dMxat 11 de junio de 2020\n¡La PS5 parece una nave espacial extraterrestre pero me gusta y la necesito en NEGRO! # PS5 # PS5Reveal 11 de junio de 2020\nLa salida para una consola PS5 negra\nTambién vale la pena señalar que el usuario de Twitter Ameen no está solo en su preferencia por un diseño negro; Muchos fanáticos de los juegos parecen oponerse a poseer una consola mayormente blanca. Los artistas digitales no podían esperar para salpicar una capa negra como la medianoche en la consola PS5 para una apariencia más agradable visualmente (para algunos), y una gran cantidad de usuarios de redes sociales se entusiasmaron con el motivo más oscuro.\nVersión negra # PS5 pic.twitter.com/oEzG4JrAUH 12 de junio de 2020\nPero hay jugadores que realmente aman el diseño divisivo de la PS5 tal como es: excavan su vibra de ciencia ficción Stormtrooper de Star Wars. Aquellos a los que no les gusta la consola PS5, por otro lado, expresaron que hubieran preferido un diseño más discreto y minimalista; algunos están particularmente perturbados por la consola de la unidad de disco (hay dos modelos PS5, uno es una versión solo digital) ) debido a su aspecto asimétrico.\nLa # PS5 con la unidad de disco parece una tostadora que tiene 3 meses de embarazo. 11 de junio de 2020\nOtros buscadores de fallas de PS5 parecen ser leales a Xbox que se han estado muriendo por volver a la base de fanáticos de PlayStation por llamar a la Serie X un refrigerador .\nLos memes de PS5\nYa hemos discutido las bromas del enrutador WiFi , pero aquí hay algunos otros memes hilarantes que ganan tracción viral en Twitter.\nEl nuevo sombrero del papa\nQuien haya hecho que esto se vaya al infierno y yo iré contigo # PS5 pic.twitter.com/6FrRYzAFvW 12 de junio de 2020\nSeto Kaiba de Yu-Gi-Oh\nLos memes son fuertes, pero realmente me encanta este # ps5 #YuGiOh # PlayStation5 pic.twitter.com/qSEWpOF3k5 12 de junio de 2020\nDestiny 2 Casco Armadura\nMy # PS5meme # ps5 # ps5memes pic.twitter.com/99gOA7iS0p 12 de junio de 2020\nEl nuevo personaje de Wall-E\nHmm … # PS5 # PS5Reveal # PS5memes # PS5meme #technology # ps5design #Memes #Pixar pic.twitter.com/Ezpqqt3Iki 12 de junio de 2020\nEl nuevo rascacielos de Dubai\n# PS5 No sabía que Sony estaba estableciendo un cuartel general en Dubai, aunque parece enfermo * Créditos pic.twitter.com/LR7FCJgAyt 12 de junio de 2020\nLas burlas son parte del curso para la consola: el Nintendo Switch se llamaba tostadora, la Xbox Series X se llamaba un mini refrigerador, y ahora la PS5 se enfrenta al centro de atención con su diseño similar a un enrutador.\nDejando a un lado las bromas, muchas personas seguirán comprando la consola en estas fiestas a pesar de sentir aprensión por el diseño de la PS5. Muchos han expresado que no les importa cómo se ve la PS5, siempre que no suene como un motor a reacción (como la PS4 Pro) y ofrezca un rendimiento alucinante.\nPlayStation 4 500GB …\nPlayStation 4 Jet Black …\nPlayStation 4 Black Friday …\nPlayStation 4 500GB Limited …\n500,000 contraseñas de Zoom vendidas en la web…\nNuestros juegos favoritos de PS5 del evento Future of Gaming de Sony


Cellfina es un método mínimamente invasivo que trata la celulitis con efectos duraderos. Ayuda a deshacerse de la celulitis de las nalgas y los muslos.\nCellfina - Precios\nPrecios desde 1.500 €\n93% satisfacción. Basado en 14 evaluaciones de pacientes.\nInscríbase para la recepción de novedades sobre Cellfina. Reciba boletín de noticias a su correo. Nuevas experiencias de pacientes, preguntas / respuestas, nuevos mensajes en el foro.


Zara cierra una de sus tiendas de la calle Colón en Valencia - Valencia Plaza\nZara cierra una de sus tiendas de la calle Colón\nVALENCIA. La multinacional española Inditex ha cerrado este jueves una de las dos tiendas que tiene en la calle Colón de Valencia. Concretamente la del número 44, que fue la última en abrir tras la veterana del número 11. La cadena ya ha quitado el rótulo, tiene la persiana medio bajada y el personal está vaciando el local. No obstante, Zara tiene muchas tiendas repartidas por el centro de la ciudad. Una en el número 32 de Don Juan de Austria y otra en el número 20 del Paseo de Ruzafa.\nEl cierre de Zara, aunque la multinacional no lo ha confirmado, probablemente no se deba a motivos de recortes en tiendas, sino a decisiones de reubicación en base al alquiler. Los locales de la calle Colón se caracterizan por tener renta muy altas, alrededor de 140 euros el metro cuadrado y es habitual que sus dueños renegocien el precio y finalmente acaben haciendo algún movimiento a otra parte de la calle.\nAdemás, cabe destacar que Inditex ya tiene flagship de Berskha en el edificio alquilado a la Generalitat en la calle Colón. También la tienda de Pull&Bear con Pascual y Genís es uno de sus nuevos diseños que van orientados hacia este formato. Sin embargo, Pablo Isla, CEO de Inditex, ya comentó en un acto de EDEM que en Valencia falta una gran tienda de Zara.


Rigane: “Pretendemos que Luz y Fuerza siga creciendo para un mejor futuro de nuestros trabajadores”\nEl Secretario General de Luz y Fuerza oficializó su candidatura para continuar al frente del sindicato marplatense. “Nuestra intencionalidad es terminar con la tercerización en toda nuestra jurisdicción. La otra cuestión pasa por lograr estabilidad en el trabajo”, le dijo a “el Retrato…”.\nJosé Rigane presentó su candidatura para continuar al frente del sindicato marplatense Luz y Fuerza ante una muy buena cantidad de afiliados y trabajadores, en su sede de 25 de Mayo y Olazabal. El actual titular del gremio irá acompañado, en la Lista Azul N° 1, con Rubén Chirizola (candidato a secretario general adjunto) y Romina Quintas (candidato a secretario gremial).\nAcompañado por José Peralta (secretario general de la CTA de Capital Federal), Carlos Chile (secretario de organización de la CTA Nacional), Carla Rodríguez (secretaria de Acción Social de la CTA de Capital Federal), Guillermo Díaz (CTA Nacional), Marisa López (MTL), José Castro (secretario gremial de la CTA de la provincia de Buenos Aires), Rigane habló sobre el crecimiento del gremio y los objetivos a cumplir.\n“Desde marzo del 87 que estamos en la conducción de Luz y Fuerza, después de haber ganado nuestra primera elección en diciembre del 86. Al principio, renovamos cada dos años y luego cada tres. Siempre lo hemos hecho en el marco de una democracia plena, con elecciones permanentes, ante oposiciones y encabezando lista única. Hace 28 años que estamos en la conducción y el apoyo de los compañeros nos ha permitido construir una identidad, desarrollar una política gremial y llevar a la práctica una serie de iniciativas gracias el compromiso del trabajo y la dedicación de los afiliados”, afirmó el también Secretario General Adjunto de la FeTERA (Federación de Trabajadores de la Energía de la República Argentina).\nRigane, en diálogo con “el Retrato…”, contó que “esta organización sindical que cumplirá 72 años en 2015, tiene el orgullo de informar que estaremos comenzando a construir nuestro hotel propio en el espacio contiguo a la sede de nuestro gremio. Esto responderá a la necesidad que venimos resolviendo por fuera del sindicato alquilando hoteles para las becas, capacitaciones, etc. También le estaremos dando una solución a los compañeros que no viven en Mar del Plata, quienes tienen la obligación imperiosa de pasar por la ciudad. Esta posibilidad nos pone muy orgullosos. Es un desafío que nos planteamos en 2012 y en pocos días comenzaremos la obra”.\n-¿Cuáles serán los puntos principales a tratar en caso de acceder a un nuevo mandato?\n-La lucha gremial no termina nunca porque la realidad del país se modifica continuamente. En los últimos años se ha querido volcar la crisis en la espalda de los trabajadores. Obviamente, nuestra intencionalidad es terminar con la tercerización en toda nuestra jurisdicción. La otra cuestión pasa por lograr estabilidad en el trabajo. Pero si bien hemos logrado muchísimas cosas, no puedo quedarme de brazos cruzados. Tenemos mucho para hacer. Si bien hicimos crecer el patrimonio del sindicato en los últimos 30 años, como nunca antes, pretendemos que siga creciendo para un mejor futuro de nuestros trabajadores.


HOJA VERDE: 72% chocolate oscuro orgánico | Chocolats-de-luxe\n72% chocolate negro orgánico\nGanador Premios Chocolate Ecuador 2016\nN.º artículo: 102-2072\n72% chocolate negro orgánico Ganador Premios Chocolate Ecuador 2016\nLa oscuridad El chocolate de Ecuador es un chocolate orgánico que se elabora en Ecuador. En 2016 el chocolate ganó los premios Ecuador Chocolate Awards .\nHoja Verde - the green leaf es una empresa joven que produce su chocolate exclusivamente a partir de granos de cacao seleccionados de Ecuador. Solo elige la mejor calidad orgánica tanto para los granos de cacao como para todos los demás ingredientes. Además, aseguran que los 396 productores de cacao obtengan un salario justo por su trabajo y participen en el proceso de creación de valor.\nEste chocolate tiene un 72% de cacao y se envasa en una caja de cartón naranja.\nEl chocolate negro Hoja Verde 72% es un chocolate de sabor fino.\nEnlaces de continuación a "72% chocolate negro orgánico"\nMasa de cacao *, azúcar *. * cultivado orgánicamente. Contenido de cacao: 72% min.\nOtros clientes evaluados 72% chocolate negro orgánico


La importancia del deporte para la salud mental de los refugiados - Argentina Amateur Deporte\nLa importancia del deporte para la salud mental de los refugiados\n19 mayo, 2020 19 mayo, 2020 sadmin\tORF, refugiados\nLa Fundación Olímpica de Refugiados propuso diversas iniciativas para ayudar a los desplazados por la fuerza ante la situación actual.\nLos refugiados se encuentran entre los más vulnerables a las consecuencias de la pandemia ya que a menudo residen en campamentos superpoblados, asentamientos y áreas urbanas en condiciones de hacinamiento con acceso inadecuado a agua dulce y suministros de higiene.\nHabitualmente sufren consecuencias en su salud mental debido a los procesos traumáticos que atraviesan, por lo que la situación actual de pandemia puede ser un golpe anímico muy fuerte.\nEs por esto que hoy, la Fundación Olímpica de Refugiados (ORF), presidida por Thomas Bach destacó la importancia del deporte para desarrollar resiliencia y mejorar la salud mental de los jóvenes desplazados por fuerza mayor. Por eso, mediante una reunión remota, la entidad acordó una serie de iniciativas para impulsar la protección de este sector de la sociedad.\nComo ejemplo, se está lanzando un proyecto piloto en Uganda, utilizando el deporte para mejorar la salud mental y el bienestar psicosocial de más de 10,000 jóvenes refugiados y de la comunidad de acogida. Dirigido por un consorcio de cinco agencias (ORF, AVSI, UOC, Youth Sport Uganda y ACNUR Uganda), el programa ofrecerá un programa nacional de Deporte para la Protección.\nAdemás, las autoridades de la ORF decidieron comprometer al “Think Thank” de la Fundación a centrarse en mejorar la salud mental y el bienestar psicosocial a través del deporte, y propuso un llamado a soluciones de parte de los socios de ORF, para alentar iniciativas deportivas que trabajen para mejorar la salud mental de los jóvenes refugiados durante la pandemia actual.\n“En los últimos meses en la crisis actual, todos hemos visto cuán importante es el deporte y la actividad física para la salud física y mental. El deporte puede salvar vidas. El deporte seguro proporciona bienestar mental y físico para todos y, en particular, para las personas que han experimentado y continúan experimentando traumas, pérdidas e incertidumbre prolongada”, declaró Bach con respecto a las decisiones tomadas.\nLa salud mental de los atletas durante la pandemia ¡Salud al deporte inclusivo! Calor y deporte: cuando puede perjudicar la salud Diez atletas conformarán el Equipo de Refugiados\nEmocionate con la arenga de Sebastián Simonet\n“El COI no reconoce a las personas trans y nosotros las vamos a defender”\nPodoroska viajó a España para regresar a sus entrenamientos\n5 junio, 2020 5 junio, 2020 Julián HaramboureAAT, COA, Nadia Podoroska, Tokio 2020\nLa rosarina, que realizó la cuarentena en Argentina, ya se encuentra en el Alicante, en donde retomará sus entrenamientos habituales allí....\nEn busca de la compensación por el aplazamiento\n5 junio, 2020 5 junio, 2020 Romina MirandaJuegos Olímpicos Tokio 2020, Pierre Ducrey, Tokio 2020\nEl Comité Olímpico Internacional se encuentra en plena negociación por la postergación de Tokio 2020. Noticias Relacionadas: ¿Quién se hace cargo...\nEn FEDUA trabajan en formar la Red Nacional de Géneros y Deportes\n5 junio, 2020 5 junio, 2020 Romina MirandaDeporte Universitario, género y deporte, universitario argentina\nHasta marzo no habría novedades sobre los JJOO\n5 junio, 2020 5 junio, 2020 sadminJuegos Olímpicos Tokio 2020, Tokio 2020, Toshiaki Endo\nUna renuncia en las Leonas\n5 junio, 2020 5 junio, 2020 sadminhockey las leonas, Las Leonas\nNuevas pautas de clasificación para Tokio 2020\n4 junio, 2020 5 junio, 2020 Roberto Votaatletismo, atletismo argentino, Tokio 2020\n#Tenis 🎾 @nadiapodoroska\nya se encuentra en España 🇪🇸, en donde retomará sus entrenamientos 💪. https://aadeporte.com.ar/2020/06/05/podoroska-viajo-a-espana-para-regresar-a-sus-entrenamientos/\nReply on Twitter 1269077242103111680Retweet on Twitter 1269077242103111680Like on Twitter 1269077242103111680Twitter 1269077242103111680\n#Tokio2020 El Comité Olímpico Internacional se encuentra en plena negociación con las aseguradoras\nReply on Twitter 1269052960891457538Retweet on Twitter 1269052960891457538Like on Twitter 12690529608914575382Twitter 1269052960891457538\n#Génerales Desde @FeDUArgentina trabajan para formar la Red Nacional de Géneros y Deportes\nReply on Twitter 1269044227008233472Retweet on Twitter 1269044227008233472Like on Twitter 12690442270082334722Twitter 1269044227008233472\n#Tokio2020 Desde Japón no pueden confirmar hasta marzo la realización de los Juegos Olímpicos\nReply on Twitter 1269033943044628490Retweet on Twitter 12690339430446284901Like on Twitter 12690339430446284905Twitter 1269033943044628490\nSE VIENEN UNOS 4° DE FINAL MUY PICANTES EN EL MUNDIAL DE MOMENTOS DEPORTIVOS 🇦🇷\nEntrá y votá por los cuatro mejores\nReply on Twitter 1269006996503748610Retweet on Twitter 12690069965037486104Like on Twitter 12690069965037486104Twitter 1269006996503748610\n2 días ago by aadeporte #Ciclismo HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA . . #Bycicle #bike #ciclismo #bicycle #bicycleday #world #deporte #deportistas #argentina\n2 días ago by aadeporte #Deporpedia HOY: LOS JUEGOS OLÍMPICOS . Aprendé sobre el evento multideportivo más atractivo del mundo con @micapiserchia . Tipos de\n1 día ago by aadeporte #Nataci ón PIGNATIELLO, PREOCUPADA POR SU PARTICIPACIÓN OLIMPICA . La nadadora argentina manifestó su descontento por la falta de entrenamiento de\n1 día ago by aadeporte #DeportesAdaptados A CUATRO AÑOS DEL PRIMER LOGRO DE GUSTI . #TBT Un día como hoy pero de 2016, @gustifernandez4 ganaba\n4 horas ago by aadeporte #B ásquet UN RECLAMO SIN RESPUESTA⠀ .⠀ Las Gigantes, equipo femenino de básquetbol, emitió un comunicado en el que reclaman por\nCrisis en el patín artístico nacional 22.280 views\nPippen: “Ginóbili hizo algo que nunca pude” 8.148 views\nRollart: Todo lo que tenés que saber sobre el sistema que revolucionará el patinaje sobre ruedas 7.880 views\nMurió Braian Toledo 5.711 views


En el mundo de hoy necesitamos activar nuestra intuición y aprender a reconocerla. Flavia Carrión, instructora del chamanismo urbano y fundadora de la Escuela de Espiritualidad Natural, te da claves.\nJari Hindstroem Intuición. Foto: iStock Photos.\nVivimos inmersos en un océano de información, ¿cómo distinguir aquella que realmente procede de nuestra sabiduría interna y no es el resultado de la influencia de otras fuentes?\nPor ejemplo, ¿cómo distinguir entre una decisión que procede de nuestro corazón y aquella guiada por el mandato o los miedos?\nMirá: 7 tips para liberar tu casa de energías negativas y presencias extrañas\nSabemos que muchos grandes éxitos (y grandes historias de amor) han nacido de un impulso, una corazonada sin apoyo de la lógica, que finalmente conduce a la persona a un resultado extraordinario, pero ¿cómo reconocer cuando esas corazonadas son reales?\nEn esta nota comparto algunos consejos que fui encontrando en mi camino como comunicadora de Sabiduría Ancestral. Espero que te sirvan para identificar mejor tu intuición:\n1- El mensaje que se recibe por intuición no viene sostenido por una argumentación. Cuánto más lejos del pensamiento habitual parece la idea que se te ha cruzado por la mente, más probable es que proceda de la auténtica sabiduría de tu interior.\n2- La voz de la intuición es suave y no presiona. Si lo que crees que es intuición te hace sentir en una urgencia por hacerlo, probablemente proceda de otra fuente (tal vez el miedo).\n3- La intuición auténtica tiene una cualidad ligera, como los sueños. A veces solo pasa durante un segundo y luego es difícil volver a experimentarla con la misma intensidad. Cuando captes algo así, escribílo para no olvidarlo.\n4- El cuerpo avala la respuesta que es auténticamente intuitiva. Si al recibir la idea o impulso tu cuerpo se siente bien, entonces, adelante. Prestá atención, sobre todo,a lo que sentís en el abdomen. La sabiduría del cuerpo es inmensamente más impecable que la de la mente.\nMirá: ¿Qué son las constelaciones familiares?\n5- La intuición es fugaz, pero persistente. Las ideas basadas en mandatos o en parásitos mentales suelen ser contradictorias y variar de un día al otro. La intuición, en cambio, aunque de voz más sutil, no cambia a lo largo de los días. Vuelve a consultar a tu maestro interno cuantas veces lo necesites y siempre te dirá lo mismo.\n6- Un mensaje intuitivo siempre se volverá una expresión creativa inmediata. ¿Podés cantar la idea intuitiva que recibiste? ¿Podrías danzarla o dibujarla con facilidad y belleza? Entonces, efectivamente, es un mensaje real y dejate guiar por él.


Visado de Letonia ✈: Embajada y Consulado ⚖ Visados.es\nPaíses > Letonia > Embajada o Consulado\nVisado de Letonia ✈: Embajada y Consulado\nDocumentación necesaria para viajar a Letonia. ⭐ Embajada y consulado de Letonia en España (Madrid y Barcelona): dirección, ☎ teléfono y contacto. ✍ Trámites para obtener el visado o la residencia: Vigencia del pasaporte, ⛔ prohibiciones legales, vacunas obligatorias. Embajada de Letonia: dirección, email y teléfono. Renovación de pasaporte o pérdida, visado turístico, negocios, tránsito. ¿Necesito visado para viajar a Letonia?\n¿Dónde está la embajada o consulado de Letonia en España?\n¿Qué documentos se necesitan para viajar a Letonia?\n¿Dónde obtener el visado online para Letonia?\nNo es necesario para ciudadanos de la U.E. y del Área Económica Europea. Para otras nacionalidades, se puede consultar información detallada en lapágina web del Ministerio de Asuntos Exteriores de Letonia\nInformación y recomendaciones del Ministerio de Asuntos Exteriores de España para viajeros en Letonia.


Fox anuncia la película de los 'New Mutants'\nFox anuncia la película de los ‘New Mutants’\nCuando ya pensábamos que no se podían hacer más películas de los Mutantes o que se aproximaba el fin de la franquicia, nos acabamos de enterar gracias a Deadline que Josh Boone (‘Bajo la misma estrella’) va a dirigir la incursión de los Nuevos Mutantes en el Universo Mutante que ha creado Fox.\nEl productor Simon Kinberg ha concedido una entrevista a Deadline y en la misma ha comentado que:\n“Estamos muy contentos de poder explorar una nueva parte del Universo X-Men y encantados de hacerlo con Josh, quien es perfecto para contar esta historia con unos personajes tan jóvenes.”\nJosh Boone va a dirigir ‘New Mutants’ y a su vez co-escribir el guion junto a Knate Gwaltney, quien estrenará ‘Kidnap’ en breve.\nPara los que no conozcáis a Los Nuevos Mutantes, es un grupo que nació de manos de Chris Claremont durante 1982 y 1983. En los cómics se presentaba a un buen grupo de mutantes, entre ellos el conocido Deadpool, aunque otros han pasado por él como Cannonball, Karma, Sunspot o Wolfsbane. Al finalizar la primera serie, se convirtió en otra serie de culto, ‘X-Force’.\nObviamente no conocemos fechas ni tenemos más datos, pero es de esperar que no tardemos demasiado en enterarnos de algún rumor. Era de esperar que después de la cantidad de Mutantes que aparecerán en ‘X-Men: Genesis’ estos se marchen a otras películas como los ‘X-Force’ y ahora los ‘New Mutants’, pero ¿quién sabe?\nHablando de los ‘X-Force’, Fox no ha comentado nada más sobre la película del equipo más extremo de los mutantes… ¿esperarán a estrenar primero a los ‘New Mutants’?


La infancia y el divorcio | Asociación Mexicana de Psicoterapia y Educación\nLa infancia y el divorcio\nPor Lourdes Álvarez Hernández\nHoy en día los divorcios son cada vez más, desafortunadamente existen muchas parejas que deciden divorciarse debido a que su relación ya no funciona, no se entienden o alguna otra situación compleja, sin embargo en muchas de estas parejas existen hijos de por medio, de diversas edades.\nEs importante que los padres se preocupen por cómo influye en los niños el divorcio, ya que en diversas ocasiones los niños creen que son los responsables, y no hay alguien que les pueda explicar exactamente qué es lo que está sucediendo. Por tal motivo es necesario que ambos padres platiquen con el hijo (a) o los hijos, con la finalidad de poder entender de mejor manera la situación por la que pasaran.\nNo obstante, a pesar de platicar con ellos, no asegura que estarán bien o lo entenderán, ya que no es fácil comprender porque mamá y papá no estarán en la misma casa. Los niños reaccionan acorde a la situación, pueden estar confundidos, asustados y abrumados, con temor de perder a uno de sus padres y su propia seguridad, por lo tanto su comportamiento puede llegar a ser diferente a como venía comportándose.\nAlgunos padres piensan que cuando son bebes, no se dan cuenta y no sienten lo que está pasando, por lo tanto será más sencilla la separación, sin embargo, los bebes reciben, principalmente por parte de la madre, todas las emociones generadas dentro de esta situación y cualquier otra, de igual forma sucede con el papá, solo que depende del vínculo que haya generado con él desde que se encontraba en el vientre materno.\nLas circunstancias de los niños suelen ser sumamente complejas, ya que los padres están sumergidos en el mundo del divorcio, ya sea sanamente o que estén teniendo dificultades para llegar a un acuerdo.\nUn mundo en el que el niño no es el protagonista, debe esperar a que tenga un turno para ser tomado en cuenta, es importante señalar que no todos los casos son iguales y también existen padres que su prioridad es que el niño sufra lo menos posible.\nAhora, en diversas ocasiones me he preguntado ¿Cómo es el mundo de un niño que se enfrenta a esta situación? Difícilmente sabremos con certeza como se encuentra un niño durante y después del divorcio y/o separación de los padres, sin embargo desde mi punto de vista y lo que he podido observar en algunos niños, se muestran tristes, agresivos, ausentes, con miedo, solos, inseguros, aunque también he observado niños extrovertidos, aventurados, pareciera que no tienen miedos, sonrientes todo el tiempo, y algo que me ha llamado la atención, que justo tienen capacidad para resolución de conflictos (esto con herramientas creadas por ellos).\nLo anterior depende de las circunstancias, si es hijo único, si es el mayor, el de en medio, el chico, si papá o mamá le ha delegado responsabilidades como cuidar a los pequeños, como que por ser el chico es el consentido, etc. Existen diversas posibilidades en como un niño se enfrenta a situaciones complejas.\nEn ocasiones los padres no saben cómo hablar con el infante, sin embargo existen diferentes lugares y/o profesionales a los que acudir para recibir una asesoría y apoyo, como por ejemplo hay talleres vivenciales en los cuales, el niño puede trabajar mediante el juego, las emociones que están surgiendo a partir de la situación con los padres, en donde también hay actividades que involucran a los padres siempre y cuando el niño este enterado de que los adultos serán participantes.\nComo adultos debemos recordar nuestra infancia e identificar cuál importante es que hablaran con nosotros, que nos tomarán en cuenta, que seamos visibles para los demás y no solo que se refirieran a nosotros como que solo es un niño y no entiende nada aun. En la infancia se entiende muchísimo y si logramos hacer empatía con nuestros hijos, sobrinos o personitas que están a nuestro alrededor, sabríamos cómo reaccionar ante ellos y no solo intentar mostrar una situación distinta a la realidad o relegarlos.\nLA PEDAGOGÍA CONSTRUCTIVISTA EN LA LABOR DOCENTE COTIDIANA


Articulo # FUN0055ADEscribir un Comentario\nLarge - $3,367.99 X-Large - $3,367.99 Medium - $3,367.99 Small - $3,367.99\nSer un pirata requiere algo más que el gusto por el ron y un acento divertido. ¡También requiere carisma, habilidad con una espada, un atuendo elegante y un gusto por el ron! Espera, ¿ya mencionamos el ron? No podemos ayudarte con el carisma o el ron de las cosas, pero podemos ayudarte con un elegante atuendo de espadachín. De la cabeza a los pies, este traje auténtico trae la mirada pirata caribeña de los años 1700 directamente hacia ti. De hecho, puede hacerte ver un poco demasiado como un pirata. Uno de nuestros programadores se lo puso e inmediatamente intentó saquear todos los doblones de oro en la oficina. Para abreviar, a la programación se le revocaron los privilegios del uso del pañuelo y Craig ya no puede pronunciar la palabra "Arrrrrrrgggh" durante el horario de atención, pero es completamente bienvenido hacer ambas cosas en este top- equipo de muesca\nSmall Cintura de pantalón 31" - 36" 79cm - 91cm\nMedium Cintura de pantalón 32" - 37" 81cm - 94cm\nMedium Longitud del pantalón 27 1/2" 70cm\nLarge Cintura de pantalón 33" - 38" 84cm - 97cm\nLarge Longitud del pantalón 28" 71cm\nX-Large Cofre de camisa 56" 142cm\nX-Large Cintura de pantalón 38" - 43" 97cm - 109cm


Yves Klein, en primicia mundial en España | El Comercio\nYves Klein, en primicia mundial en España\n'La gran antropometría azul', de Yves Klein.\nLa galería Cayón de Madrid será la primera en mostrar algunas de las obras del artista, patentador de un azul con su nombre\nCARLOS BUENOmadrid Sábado, 18 julio 2015, 07:46\nLa galería de arte Cayón, en Madrid, mostrará al público, en primicia mundial, algunas de las obras más importantes del artista francés Yves Klein (1928-1962). Será en septiembre cuando, por primera vez, se expondrán en Europa una muestra de objetos de Klein, uno de los padres del arte conceptual. Conocido, sobre todo, por haber patentado un color, un azul ultramarino conocido como International Klein Blue, Klein explotó numerosas disciplinas artísticas, e incluso contribuyó a crear algunas nuevas. A pesar de su efímera carrera, debida a su muerte prematura -a los 34 años- ayudó a redefinir el arte.\nPrecursor del concepto de performance, se convirtió en un pionero a la hora de servirse del vídeo para crear arte. Hijo de pintores, decidió abandonar el pincel y utilizar el cuerpo de mujeres desnudas para que sirvieran como instrumento del arte (las llamaba "pinceles vivos"). En otra ocasión organizó una muestra sin obras de arte para, aseguró, exponer "el vacío", otro de los conceptos que le maravillaban. "Se trata de un artista muy intelectual", coinciden los hermanos Cayón, huéspedes de la muestra.\nSu arte daba más importancia al concepto que quería representar que al objeto en sí. Así, Klein se hizo con una réplica en miniatura de una conocidísima obra de arte, la 'Victoria de Samotracia', y la impregnó con su azul, apropiándose de ella. Esta técnica fue imitada posteriormente por artistas de talla mundial como Andy Warhol, que hizo suyo un retrato de Marilyn Monroe.\nEl presidente de la Fundación Klein de París, Daniel Moquay, casado con la viuda del artista, ha decidido confiar en los hermanos Adolfo y Clemente Cayón la obra del pintor. La galería Cayón ya le dedicó al artista una exposición en 2011, pero únicamente se mostraron vídeos editados por Klein, una de las muchas facetas que desarrolló. Aquella iniciativa les abrió la puerta a ser, hoy, los primeros en contar en una de sus salas con la 'Escultura Táctil', una obra de arte nunca antes expuesta. Se trata de una caja de madera blanca con un orificio central que sirve para que el visitante introduzca la mano y descubra el objeto que se oculta en su interior a través del tacto. "Yves Klein era consciente de que era un artista adelantado a su tiempo y no quiso que se expusiera esta obra hasta mucho tiempo después de su creación, pensó que no iba a ser entendida", explica Adolfo Cayón.


Un país sin oportunidades para los jóvenes - El Observador de Castilla-La Mancha\nHomeActualidadUn país sin oportunidades para los jóvenes\n/EmpleoEspañaJóvenes emigrantesOportunidadesReportajeTaller de Periodismo Especializado\nHace un siglo eran campesinos que se iban en barco, con equipajes de cartón y el sueño de encontrar una vida mejor lejos de su país. Hoy, son jóvenes, cualificados, formados y experimentados, que se van con sus smartphones, nuevas tecnologías y vuelos “low-cost” a buscar fortuna en cualquier parte, porque han visto como las puertas del mercado laboral se cerraban, o se abrían sólo para trabajos que nada tenían que ver con aquello para lo que se habían formado. Tienen títulos universitarios, idiomas y una buena preparación, sin embargo, emigran por falta de empleo. Quieren trabajar en lo que han estudiado, tienen ganas de luchar por cumplir sus sueños, y España no les da la oportunidad.\n“España tiene tres salidas: por tierra, mar y aire”, es una frase que se ha convertido en una realidad asumida por los jóvenes, y así lo reflejan los datos. El principal factor que ha propiciado el éxodo de españoles por la falta de oportunidades laborales ha sido la economía, una crisis que comenzó hace años, y que, aunque nos quieran hacer ver que la economía está creciendo, la emigración del talento joven no se ha frenado. El éxodo de los españoles no se detiene, los expatriados no sólo no regresan a España, sino que se siguen marchando de aquí. El pasado 1 de enero, había 2.305.030 españoles inscritos en los registros consulares, lo que equivale a un aumento del 5’6% con respecto a la misma fecha de 2015, cuando eran 2.183.043 los jóvenes que residían en el exterior, según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). Si se toma como referencia el año 2008, cuando el INE comenzó a trabajar en estos datos, y la crisis económica ya afectaba a España, el incremento de aquellos que hicieron las maletas a otro punto del globo sin fecha de vuelta se ha disparado al 56%. Antes, sumaban 1,4 millones y ahora son 2,3 millones, lo que significa que el registro ha ganado cerca de 840.000 españoles desde el inicio de la crisis hasta el pasado año. Para ellos no hay trabajo en España, o no lo hay de la calidad que esperan por la formación que han recibido.\nEs fácil hablar de datos o cifras, pero estos números tienen nombres y apellidos. Hay que poner cara a esos miles de jóvenes que han visto su única salida en el aeropuerto y han tenido el valor de hacer sus maletas y dejarlo todo en busca de un futuro. Dejan su país, su familia y sus amigos para encontrar una oportunidad que su país no les ha querido dar.\nYa hace dos años y dos meses que Carolina Sánchez decidió marcharse a Oxford, acababa de terminar su grado cuando tomó la decisión. Carolina estudió Trabajo Social en Cuenca, y ya tenía clara esta decisión cuando aún estaba estudiando. Primero porque quería perfeccionar su inglés, y segundo, porque lo que menos te apetece cuando acabas de terminar una carrera es desanimarte con la búsqueda de un trabajo que no llega. La joven confiesa que en su cabeza solo había una opción en ese momento, y sin pensarlo fue a por ella, preparó sus maletas y se marchó. “No quería desanimarme, era demasiado pronto para eso, para darme de bruces contra una realidad que no me gustaba nada. Una realidad que hace que los jóvenes como yo tengamos que dejar atrás nuestro país, nuestra familia y nuestra cultura y empecemos una nueva vida, la cual sentimos que no nos corresponde, lejos de todo lo que conocemos”. Sin embargo, salir de España tampoco te garantiza encontrar un trabajo relacionado con tus estudios. Cuando llegó a Oxford, Carolina comenzó trabajando durante un año y medio en un hotel de cuatro estrellas, un trabajo que le resultó demasiado duro, puesto que tenía que estar limpiando durante casi todo el día, “acababa muy cansada y no tenía ganas de nada”. Si a esto le sumas que estás en un país que no es el tuyo, con gente que no habla tu idioma, y que cada vez que intentas comunicarte con ellos hay un muro que se interpone, el muro del lenguaje, puedes imaginarte lo duro que debe ser el principio, “antes de venir a vivir a Oxford pensaba que mi nivel de inglés era bastante alto. Lo pensé hasta que llegué, escuché hablar a la gente y comprendí lo equivocada que estaba. Recuerdo mis primeros meses de trabajo como estresantes y muy desconcertantes”. Actualmente, está más contenta con su trabajo, aunque Carolina no ha encontrado un trabajo que se adapte a su formación. Trabaja en uno de los colleges que forman la Universidad de Oxford, el Queens College, como “catering assistant”, trabaja prácticamente todo el día, de 8:00 a 14:00 y de 18:00 a cierre, con dos días libres a la semana.\nCarolina espera en el aeropuerto antes de comenzar su aventura en Oxford / Fuente: Carolina Sánchez\nLa joven tiene claro que trabajar en uno de los colleges, es una oportunidad muy buena para ella, y se encuentra satisfecha por ello, sin embargo, nos cuenta que hay mañanas que se levanta y no puede evitar venirse abajo, “te vienes abajo porque estás haciendo algo que jamás te habías planteado hacer y por lo que encima tienes que dar gracias. Gracias por tener un trabajo, tener buenas condiciones en él y tener un buen salario”. Al preguntarle qué es lo que más echa de menos de España, lo tiene muy claro, su familia y amigas, “es muy triste ser la que siempre falta. Pero al final, como a todo, una se acostumbra”, pero es algo que se contrarresta con la sensación de volver a casa después de tanto tiempo, aunque sea para unos días, “la ilusión y las ganas cuando vas a volver a casa no lo cambiaría por nada. La energía que ese día recorre tu cuerpo queriendo hacer mil cosas a la vez es increíble”. Además, otro punto positivo es el estar aprendiendo otro idioma, otra cultura, otro modo de hacer las cosas, “me siento mucho más fuerte e independiente que antes, y eso, no lo cambio por nada”. Después de dos años de adaptación, Carolina puede decir que es ahora cuando está empezando a disfrutar de verdad de la experiencia, está feliz con lo que Inglaterra le está ofreciendo, y piensa que es cierto eso que dicen de que es “el país de las oportunidades”. No obstante, sus recuerdos de los primeros meses no son demasiado buenos puesto que “vives constantemente con presiones. Con la presión de aprender inglés lo más rápido posible para encontrar un trabajo mejor, con la presión de pensar ‘¿y si en España estuviera mejor?’, la presión de levantarte todos los días para ir a un trabajo que no te gusta, y un largo etcétera. Pero en el momento que todo eso pasa, que empiezas a encontrarle sentido de nuevo a tu vida, que te sientes bien contigo misma, que empiezas a notar que tu inglés es muchísimo mejor que cuando llegaste…es entonces cuando empiezas a disfrutar de la aventura”. Por ello, a día de hoy, no tiene intención de volver a España, está feliz y empieza a plantearse nuevos objetivos, “en septiembre voy a empezar aquí un máster porque después de todo este tiempo creo que ya es hora de empezar a luchar por lo que realmente quiero”.\nAl igual que Carolina, Andrés Crespo también decidió marcharse a Oxford al terminar sus estudios de Periodismo en la UCLM hace ya dos años. Al finalizar la carrera, se le plantearon varias opciones como la de continuar su formación académica estudiando un máster o la de buscar trabajo como periodista, sin embargo, “ante la falta de oportunidades en el mercado laboral español y que acabé agotado de mi etapa estudiantil, decidí marcharme al Reino Unido para vivir una experiencia distinta, buscarme la vida por mí mismo, conocer mundo y aprender otro idioma”. Los primeros meses tampoco fueron fáciles para Andrés, puesto que aunque había estudiado y aprobado el B1, obligatorio para obtener el título en la universidad, no sabía hablar inglés cuando llegó, lo que hizo que la búsqueda de trabajo fuera difícil al principio. “Hice siete entrevistas de trabajo, y aunque en algunas no entendía nada, no perdí la motivación. A las 3 semanas me contrataron en un restaurante para fregar platos”. En este trabajo, como friegaplatos, el salario casi siempre es el mínimo y el trabajo es muy duro, “son trabajos que por regla general, en Inglaterra, desarrollan inmigrantes que no hablan bien el idioma”, asegura el joven. Tras dos meses como friegaplatos, cuando su inglés mejoró, se introdujo en la cocina como chef, y actualmente, trabaja como cocinero en un colegio mayor de la Universidad de Oxford, algo que, aunque no tiene nada que ver con lo que ha estudiado, le gusta y reconoce que es una experiencia que le está haciendo descubrir en la gastronomía un mundo apasionante. “En el futuro, espero poder compaginarlo y mezclarlo con el periodismo de alguna manera”, explica Andrés. Para el joven, lo mejor de haber tomado esta decisión ha sido, sin duda, aprender un idioma como el inglés, no solo por lo que le está aportando como formación, sino por lo que le supone poder mantener una conversación, “conocer personas diferentes, viajar y poder comunicarte sin problemas y entender otras culturas”. A pesar de esto, Andrés nos confiesa que le gustaría regresar a España, estar cerca de su gente, pero no quiere volver sin nada, “hasta que la situación económica y laboral no mejore no puedo pensar en volver”, lo tiene claro. El joven da un consejo a quienes, como él, quieran labrarse un futuro lejos de España, “que lo lleve con orgullo y que no se rinda, porque es muy difícil dejar atrás tu tierra y a tu gente, pero si tienes un sueño tienes que luchar por él”.\nDe las prácticas a tener su propia clínica veterinaria en Chile\nHelena antes de marcharse a Chile a realizar las prácticas / Fuente: Helena Andrés\nHelena Andrés, es otra de las jóvenes que hace dos años también decidió salir de España. Tras estudiar Medicina Veterinaria, eligió como destino para su futuro un pueblo de Chile, Quirihue. Fue este el lugar donde realizó sus prácticas y se llevó de allí una buena experiencia, “me gustó el lugar para trabajar y vivir”. Helena tiene la suerte de tener un trabajo que se adapta a sus aptitudes y formación, trabaja como Médico Veterinario, ya que tomó la decisión de abrir una empresa de farmacia y clínica veterinaria con su pareja. Sin embargo, no todo ha sido fácil para ella, su primer trabajo fue bastante duro, trabajaba alrededor de 10-11 horas al día por muy poco dinero. Encontró este trabajo gracias a una amiga que le informó de un puesto de trabajo, se necesitaba a alguien de manera rápida y no se lo pensó, “fue fácil encontrarlo, pero no era un buen trabajo”. La joven confiesa que a día de hoy, aunque está contenta porque esta decisión le ha hecho aprender mucho tanto personal como profesionalmente, no sabe si volvería a tomar esta decisión, y que tarde o temprano, tiene pensado regresar a España, eso sí, habiendo crecido como persona después de “haber vivido la experiencia de empezar de cero, conseguir abrir una empresa en un país que no es el mío, aprender otras costumbres y conocer gente nueva”.\nCarolina, Helena y Andrés son solo algunos nombres de los muchísimos jóvenes españoles que han tenido que marcharse al extranjero. No son sólo cifras, son personas con nombre y apellido. Con rostros. Con familias y amigos. Estos jóvenes que hoy se marchan se han criado en España, la echan de menos y seguramente volverán. Volverán habiendo crecido como personas, siendo mucho más fuertes, pero sobretodo, volverán cuando España sea capaz de acogerlos de nuevo, hacerlos felices y darles la oportunidad que no les ha dado.\nTags:EmpleoEspañaJóvenes emigrantesOportunidadesReportajeTaller de Periodismo Especializado


Existe una planta carnívora conocida como Nepenthes con una propiedad bastante inusual. Cuando le llueve encima, su hoja ahuecada se convierte en una superficie prácticamente sin fricción, convirtiéndose en una trampa mortal para hormigas, arañas o incluso ranas, que se sienten atraído por su olor dulce y elegante.\nTras analizar este comportamiento, un grupo de científicos de la Universidad de Harvard han creado un material capaz de repeler casi cualquier tipo de líquido, como la sangre o el aceite. Además, lo hace incluso en condiciones adversas de alta presión o temperaturas bajo cero.\nEsta tecnología bio-inspirada se ha publicado esta semana en la revista Nature, y puede encontrar multitud de aplicaciones en el manejor de flujo biomédico, transporte de combustibles y líquidos anti-congelantes. Se podría aplicar incluso a la autolimpieza de ventanas o a la mejora de dispositivos ópticos.\n“Inspirados por el mecanismo de esta planta, hemos desarrollado un nuevo recubrimiento que supera a sus homólogos naturales y sintéticos, y ofrece una solución sencilla y versátil para la repelencia a líquidos y sólidos”, comenta Joanna Aizenberg, autora principal del artículo y profesora del Harvard School of Engineering and Applied Sciences (SEAS).\nEste no es el primer ejemplo inspirado en la naturaleza, ya que la mayoría de las tecnologías repelentes de líquidos se han inspirado en diferentes plantas. Por ejemplo, las hojas del loto son repelentes al agua debido a las diminutas microtexturas de su superficie. La planta carnívora emplea otro enfoque diferente. En lugar de utilizar nanoestructuras para repeler el agua, emplea una capa lisa de agua , convirtiendo el propio líquido en la superficie repelente.\nEn el siguiente enlace se encuentra más información y vídeos de su funcionamiento:\nCompartir Se crea un nuevo material capaz de repeler líquidos


Balean a policías judíos de NY - Univision\nShooting en Nueva York\nBalean a policías judíos de NY\nHombre que se mostraba de manera sexual frente a niñas en barrio de Brooklyn baleó a cuatro policías locales.\nPublicado: sep 03, 2010 | 03:29 PM EDT\nShooting en Nueva York Getty Images\nNUEVA YORK- Cuatro miembros de la patrulla judía en Brooklyn se recuperan luego de haber sido baleados por un hombre que se exponía de forma sexual frente a unas niñas del área informó la policía.\nDe acuerdo con información de My Fox New York, cuatro hombres recibieron impactos de bala después de perseguir a un hombre de aproximadamente 33 años, y quien la noche del jueves se mostrara de forma indebida frente a niñas del vecindario judío Borough Park en Brooklyn.\nSegún autoridades vecinos del barrio llamaron a la policía luego de que el individuo, identificado como David Flores, se hiciera tocamientos dentro de su auto frente a las pequeñas, testigos agregaron que a principios de la semana el hombre veía de manera lasciva a las niñas.\nPor tal motivo, miembros del grupo ortodoxo Shomrim, agrupación con licencia que trabaja como policía local sin armas, se acercaron al auto y vieron lo que el hombre estaba haciendo, sin embargo al tratar de detenerlo el hombre escapó corriendo.\nLos guardias judíos llamaron a policía local, y al haber atrapado a Flores lo trataron de mantener recostado en el suelo, pero repentinamente el hombre sacó su arma y comenzó a disparar.\nLos patrulleros Abe Kaztow, de 54 años, y Mordechai Perl, 28 años, fueron alcanzados en la mano, uno más en el cuello y el otro en el estómago, pero se espera que todos se recuperen, reportó NY Daily News.\nDavid Flores tiene antecedentes de haber sido detenido en nueve ocasiones por delitos que incluyen actitudes lascivas en público y posesión de armas.\nTodos los hombres heridos, entre ellos David Flores, que se pegó un tiro en el antebrazo izquierdo durante la lucha, fueron transportados al Centro Médico Luterano.


¿Cómo es la construcción del hormigón prefabricado? Ventajas y desventajas | Must see Washington DC\n¿Cómo es la construcción del hormigón prefabricado? Ventajas y desventajas\nEl hormigón prefabricado es una alternativa al hormigón colado in situ. Mientras que el hormigón fundido in situ se moldea en la ubicación real, el hormigón prefabricado se moldea en otro lugar, ya sea en el sitio de construcción o en una fábrica, y luego se levanta a el lugar de descanso final y se fija de manera segura.\nEsto significa que, a diferencia de la construcción de moldeado in situ, que es monolítica o continua, los edificios de concreto prefabricado están hechos de piezas separadas que están atornilladas o conectadas entre sí.\na) Ventajas de la construcción prefabricado\nEl prefabricado es ideal para producir grandes cantidades de componentes idénticos.\nDigamos que estamos construyendo un proyecto de vivienda asequible con 3.000 apartamentos idénticos.\nLuego podríamos usar el prefabricado para producir losas de pared y losas de piso para todos los apartamentos y luego levantarlos en su lugar y conectarlos.\nDado que se realiza en un patio o fábrica de prefabricación especialmente diseñado, facilita la construcción por los siguientes motivos:\nLa construcción se realiza en el suelo en lugar de a una altura\nSe puede hacer dentro de una estructura de clima controlado, eliminando problemas de lluvia, polvo, frío o calor\nEl encofrado especializado (moldes) se puede construir para hacer muchas repeticiones del mismo componente\nSe puede utilizar equipo especializado para hacer, mover y verter el concreto líquido\nEl curado del hormigón se puede realizar en un entorno controlado\nEsto significa que la calidad de los componentes prefabricados puede ser muy alta y la construcción también puede ser muy rápida.\nEn la construcción in situ, los ingenieros tienen que construir cada conjunto de componentes después de que el conjunto anterior haya terminado, lo que lleva tiempo, ya que el concreto generalmente toma 28 días para alcanzar su máxima resistencia.\nb) Desventajas del hormigón prefabricado\nHay algunas desventajas principales de la construcción del concreto prefabricado.\nDado que cada pieza se fabrica por separado, el marco o sistema estructural no es monolítico o continuo como la construcción de concreto normal.\nLas uniones entre piezas crean discontinuidad estructural.\nLas fuerzas del edificio pasarán a través de estas uniones, por lo que tienen que estar diseñadas para transferir estas fuerzas de forma segura y adecuada. Ten en cuenta que el hormigón prefabricado también se puede utilizar para elementos no estructurales.\nNuevamente, como el edificio está hecho de componentes discretos, las juntas entre los miembros adyacentes deben sellarse con selladores especiales para que sean impermeables varilla corrugada\nCada componente prefabricado suele ser grande y pesado. Esto significa que se requiere que las grúas los levanten en posición.\nEstas grúas deben operar sobre todo el volumen del edificio.\nComo solo habrá unas pocas grúas en el lugar de trabajo, el tiempo que toman las grúas para levantar una pieza y colocarla en su posición final se vuelve crítico para determinar el cronograma de construcción.\nY bueno, para todo este tipo de armado, ya sea in situ o prefabricado, existen materiales que son utilizados como las varillas y el acero en general.\nEn Aceros Vimar contamos con una gama de productos, así como un buen precio de varillas y todo el material de acero relacionado con la construcción.\nEl factor seguridad: un común denominador para los humanos\n¿Pueden las sopas ayudarte a perder peso?\nPara un apagado correcto y una mejor de energía\nPrevious post: ¿Pueden las sopas ayudarte a perder peso?\nNext post: El factor seguridad: un común denominador para los humanos


ZINE IKUSLEEN TOPAKETA IBILTARIA – Unión de Cineastas\nZine IKUSLEEN TOPAKETA IBILTARIA, organizado por Unión de Cineastas y Ambulante Euskadi\nZine Publikoen Foro Ibiltaria propone un espacio de exhibición y conversación en torno a las audiencias de cine de las salas en Gipuzkoa. El Foro itinerante tendrá lugar en siete municipios de Gipuzkoa, los cuales acogerán una proyección de un documental o un programa de cortometrajes precedido por un coloquio con expertos en audiencias, cineastas, gestores culturales, curadoras y agentes culturales locales. Visitaremos:\nZumárraga (20 de octubre)\nOrdizia (11 de noviembre)\nHondarribia (18 de noviembre)\nRentería (23 de noviembre)\nTolosa (4 de diciembre)\nQuedan por confirmar aún fechas y programa en Lasarte y Bergara.\nDespués de haber realizado en 2020 una investigación de audiencias en municipios de Gipuzkoa y recogido los datos de más de 700 personas encuestadas, 3 focus group y 45 personas entrevistas en profundidad (estudio llevado a cabo por Ambulante Euskadi) nos parece importante continuar la conversación en torno a la audiencias y con las audiencias, con actividades de exhibición y coloquios que nos permitan profundizar en el aprendizaje adquirido, compartir los resultados y hablar con expertos en la materia sobre la experiencia colectiva de ir al cine.\nConocer, mirar y entender a los públicos es fundamental para Ambulante Euskadi y para Unión de Cineastas porque entendemos el cine como bien cultural. Por ello consideramos que este encuentro sobre los públicos de las salas de cine en Gipuzkoa puede constituir un punto de partida interesante para darle un espacio propio al espectador en los debates de la comunidad fílmica. Con el Foro proponemos una conversación sobre los públicos de las salas de cine desde un punto de vista distinto al tradicional. El marco de reflexión estará alejado de la lógica industrial, para centrarse en un enfoque antropológico y experiencial desde el que abordar una posible etnografía de las audiencias.\nEl número de espectadores que acude a las salas comerciales disminuye, pero otras formas de acceso en sala se han abierto paso progresivamente. Los festivales de cine fueron los primeros en abrir fuego, y pronto otras experiencias más estables siguieron el mismo sendero: nuevos espacios de carácter cultural, museos, espacios de reunión colectiva o vecinal en lugares más o menos apartados de los centros de las grandes ciudades se abren a las experiencias cinematográficas de manera más o menos estable de forma similar a la que los cineclubs se abrieron paso en los años sesenta del siglo pasado. Mientras las formas de exhibición tradicional han resultado cada vez menos atractivas para los públicos, aparecen en municipios de Gipuzkoa muchas iniciativas pequeñas y plurales, que proponen un acercamiento distinto a la experiencia de ir al cine. Sacado de las grandes avenidas del entretenimiento masivo, se han creado nichos de públicos dispuestos a encontrar su espacio propio.\nEl programa está conformado por largometrajes documentales y cortometrajes que dialogan con los temas que más interesan al público de cada municipio, según arrojaron los resultados de las personas encuestadas en 2020. Los coloquios previos abordan temas relacionados con las audiencias desde distintas perspectivas:\n1. La importancia de los procesos de alfabetización audiovisual y su incidencia en la formación de nuevos públicos: los espectadores del futuro son ahora.\nCon políticas de alfabetización enfocadas en públicos jóvenes se diseñan programas específicos para niños y adolescentes que definirán el primer encuentro con la sala y con los mundos del cine. ¿Cómo se puede desarrollar la pedagogía de la apreciación cinematográfica para y con las nuevas audiencias?\n2. La disonancia y consonancia entre la vida y el cine: una reflexión sobre la relación del público con el idioma de las películas, el subtitulado, el doblaje y la versión original.\n¿De qué manera influye el idioma en la inclinación de un espectador hacia una película u otra? ¿Necesitamos ver cine en nuestra lengua? ¿Hace falta exhibir más cine en euskera? La importancia de hacer y exhibir cine en euskera en Euskadi para evitar una distancia entre el idioma de la vida y el idioma del cine.\n3. ¿Dónde está el cine? La arquitectura de la sala y sus audiencias.\nReflexionaremos sobre el espacio de la proyección desde una escala humana y urbana en diálogo con tres actores clave: arquitectos, espectadores y cineastas. La investigación que parte del cine como espacio arquitectónico plantea una reflexión fundamental en relación con el lugar que ocupa en la comunidad. La itinerancia se antoja un modus operandi posible en aras de un cine descentralizado que se adapte a las características de cada comunidad fílmica. ¿Es posible que la sala mute de estructura rígida a cinefórum móvil?\n4. Públicos de cortometrajes y de otras propuestas cinematográficas. ¿De qué no hablamos cuando hablamos de cine?\nMuchas experiencias pequeñas y plurales proponen un acercamiento distinto a la vivencia de ir al cine. En los márgenes de las grandes avenidas del entretenimiento masivo, se crean nichos de públicos dispuestos a encontrar su espacio propio y descubrir otras duraciones y formatos no dominantes.\n5. ¿De qué forma pensamos como espectadores los cines de nuestros barrios y ciudades? Generación de sentimiento de pertenencia a una audiencia local a través de experiencias cinematográficas compartidas.\nLas salas de cine están vinculadas a la sociogeografía de los países, regiones, ciudades y vecindarios que las acogen. La dimensión espacial se conceptualiza como parte de un intento de capturar las experiencias culturales cotidianas y la estructura del sentimiento de una comunidad local a través de las experiencias cinematográficas. ¿Qué ocurre cuando la práctica directa del cine se piensa como modo de discutir el entorno y en relación dinámica con las necesidades públicas y comunitarias?\n6. Cinefórums, coloquios, cine-eventos y el playfulness en la sala. ¿Cómo acompañar las películas más allá de los Q&A tradicionales para generar una experiencia colectiva relevante para la audiencia?\nUn componente muy explorado en varias propuestas de exhibición actuales en Gipuzkoa es el lúdico. Cine de los años 70, 80 y 90 en sesiones con disfraces o la Semana Fantástica de Cine y de Terror, entre otros, demuestran la popularidad del ritual. El carácter lúdico es un elemento de la experiencia receptiva que nos ayuda a entender cómo las audiencias pueden recibir los contenidos como si fuera la primera vez. Indagaremos en el concepto de playfulness al que académicas y investigadoras hacen referencia a la hora de reflexionar sobre la participación de las audiencias en torno a estas propuestas curatoriales. También abordaremos otro tipo de acompañamientos que favorecen el involucramiento activo del público y la apuesta por una experiencia cinematográfica que trascienda la proyección convencional.\n7. Cine y participación ciudadana: alternativas a los modelos de exhibición dominantes. ¿De qué manera se puede desarrollar la relación con las audiencias, eliminar barreras y fomentar la fidelización?\nA partir de casos concretos de programaciones gestionadas de forma expansiva, conversaremos sobre fórmulas exitosas por su imbricación con la ciudadanía. Son ideas que surgen a partir de una reflexión sobre el espacio social y los públicos que lo transitan, y apuestan por una nueva cultura del cine en colaboración con una audiencia específica. ¿Es posible incentivar un papel creativo en los públicos y permitir la apropiación del programa comisariado?\nAlgunas de las películas programadas son Espero tu (re) vuelta (dir. Eliza Capai), Fantasia (dir. Aitor Merino), Familia de medianoche (dir. Luke Lorentzen) y Chavela (dirs. Catherine Gund y Daresha Kyi).\nToda la información del programa y recorrido del foro se puede consultar en la cuenta de Instagram @ambulante_euskadi y en la sección noticias de la web de Unión de Cineastas.