Texto & entrevista: Juan Carlos Abelenda\nXan Campos by Isabel González\nRealismo es el nuevo y más reciente trabajo del pianista y compositor gallego Xan Campos, un músico que cuenta con una nutrida e interesante discografía en el sello gallego Free Code Records. Una grabación con una propuesta jazzística que apuesta por una concepción musical y sonora diferente, heterogénea y ante todo contemporánea. En la entrevista Xan Campos nos devela el proceso creativo que ha llevado a cabo en esta nueva grabación y así mismo nos manifiesta su propias reflexiones con respecto a los nuevos tiempos que nos ha tocado vivir y como le han influido en su manera de entender la música y principalmente de vivir.\n– Después de la publicación en el año 2016 de tu disco ESD vuelves este año 2020 con una nueva grabación, Realismo. ¿Cómo ha sido este digamos «regreso» al mundo de la grabación, si es que se puede decir que es un regreso?\nHa sido muy diferente de todos los discos que había grabado hasta este momento. Después de lanzar ESD tuve un gran dilema musical-existencial porque había demasiadas cosas que quería hacer, demasiados proyectos diferentes, y tuve que organizar bien las ideas y tomar decisiones. Llegué a la conclusión de que lo que más me apetecía en este momento era grabar con el Trio, que además es mi proyecto más consolidado y con el que más me identifico, pero también decidí que quería hacerlo desde un enfoque totalmente nuevo. Para eso me junté con Hevi, productor y rapero con el que ya había trabajado en un par de ocasiones y el resultado fue excepcional. Lo más interesante de trabajar con Hevi es que entiende la música de una forma muy diferente a lo que nosotros estamos acostumbrados. Nos sacó de nuestra zona de confort y nos hizo pensar en otras cosas que ni nos planteábamos. Así como nosotros somos meticulosos y exigentes con aspectos puramente musicales, él lo es con la captación del sonido, con el equilibrio de los elementos, con la sonoridad global… La grabación duró siete días, mucho más de lo normal en un disco de jazz, y dedicamos mucho tiempo a trabajar el sonido del disco y experimentar con todas las herramientas. Fue un proceso muy duro pero al mismo tiempo muy enriquecedor.\n– ¿Cómo ha sido que se ha producido tanto tiempo entre ambos discos?\nDurante estos años estuve trabajando en Realismo a fuego lento. Las primeras composiciones son de 2015 y el trabajo con Hevi para desarrollar el concepto y empezar con la preproducción arrancó a principios de 2018. Fue un proceso muy profundo y emocionalmente intenso, así que necesité bastante tiempo para madurarlo. De todas formas, durante todo este tiempo estuve más activo que en ningún otro momento de mi vida, tocando la música de mis anteriores discos y haciendo muchos conciertos como sideman. Me encanta tocar la música de otra gente, tanto o más que la mía propia, y por suerte he tocado con artistas súper interesantes a los que admiro muchísimo. En estos cuatro últimos años he grabado unos 15 discos como sideman y alguno co-liderado, como The Ghalpón Sessions del trio de improvisación Fuzzo.\n– Tu nueva grabación, Realismo, tiene un título muy enigmático que parece que ha coincidido con los tiempos actuales tan difíciles que estamos viviendo y que nos presenta una realidad distinta a la estábamos acostumbrados e incluso se podría decir que distorsionada ¿Me puedes comentar en relación a este título?\nLa verdad es que tanto el título como la portada han sido un poco proféticos, pues estaban decididos muchos meses antes de que apareciese el coronavirus. El disco es una especie de homenaje al concepto de realidad, enfocado desde varias perspectivas. Por un lado es una reivindicación de la vida real contra el mundo virtual en el que vivimos. Es un llamamiento a abandonar en cierta medida el mundo de las pantallas y los estímulos continuos, que es muy adictivo pero que nos anestesia y nos roba nuestros sentimientos y emociones más intensas, y volver a interactuar con el mundo más físico y palpable, con las personas o con la tierra. Por otro lado, es un cuestionamiento sobre qué es la realidad. Una vivencia presente, un recuerdo o una fantasía que nunca ha ocurrido son igual de reales y valiosos para quien los concibe y todo se puede entremezclar y relativizar. En el disco suceden ese tipo de juegos de ilusionismo. Hay momentos que crees estar escuchando un sintetizador pero en realidad es un piano grabado al revés, con un delay, un micrófono en concreto que realza ciertas frecuencias… en el disco sólo hay instrumentos acústicos, pero la realidad es muy flexible. Por último, el título también refleja una llegada a la madurez, cuando todos los sueños e ilusiones de la infancia se pueden ver con perspectiva, y cómo la vida te ha sorprendido gratamente en algunos aspectos y te ha decepcionado en otros. Y cómo encontrar el equilibrio en todo ello para ser feliz.\n– ¿Cómo has vivido estos tiempos de pandemia que estamos sufriendo y en particular entre la “realidad pasada” y la “realidad presente” tan distinta que tenemos?\nDesde el primer momento me tomé todo esto con mucha calma y sin expectativas, y eso me ha hecho vivirlo de una forma bastante positiva. La pandemia está siendo terrible para mucha gente, es una catástrofe, pero también está sirviendo para demostrar que el capitalismo no funciona, que una sociedad donde el consumo es más importante que la salud y bienestar de las personas es un sistema podrido, y quizás eso plante una semilla que sirva para cambiar algo en el futuro. En mi caso personal, el confinamiento a nivel económico fue un desastre, pero a nivel emocional fue un alivio romper con el ritmo de vida casi insostenible de la “realidad pasada”. Me gustaría aprender de esto y conseguir mantener un estilo de vida y unas prioridades un poco más parecidas a las que tuve entre marzo y junio.\nXan Campos by Néstor Pamblanco\n– ¿Cómo ha repercutido en tu día a día la “nueva realidad” que nos ha tocado vivir y en concreto en relación con la música, la composición y la manea de entender la interpretación?\nLos meses de confinamiento me sirvieron para reflexionar y ver todo un poco más a largo plazo. Al principio aproveché para estudiar con regularidad, algo que hacía tiempo que no me podía permitir, y trabajé en unas cuantas ideas musicales que tenía pendientes desde hacía tiempo. Después me di cuenta que la situación era una oportunidad para hacer cosas que en otras circunstancias no podría permitirme, muchas de ellas no relacionadas con la música en absoluto. Fue interesante. El verano fue de los más ajetreados de los últimos años, bastantes conciertos y mucho trabajo pendiente de los meses de parón, entre otras cosas la grabación de dos discos que se habían tenido que suspender. Creo que lo más duro llegará en invierno. Ahí seremos conscientes realmente de cómo de profunda es esta crisis para la música y la cultura en general.\n– Hablando de tu nueva grabación, Realismo, se ha publicado en el sello discográfico Free Code Records. Éste es un sello discográfico en el que has publicado la mayoría de tus discos. ¿Qué relación tienes con el mismo a la hora de publicar tus proyectos?, ¿tienes la suficiente libertad para desarrollar tus ideas musicales y tu ideas creativas en el diseño de las portadas?\nFree Code no es la típica discográfica. Es más bien un colectivo de músicos y músicas que publican con el mismo sello sus trabajos autoproducidos. Eso hace que tengas libertad absoluta, tanto para la música como para los diseños y los formatos en los que lanzas tu disco. Cada artista se paga su grabación y sus copias de los discos, pero después son tuyos al cien por cien y puedes gestionar todo de la forma que prefieras. Estudiando las opciones, hasta ahora siempre me pareció lo más beneficioso para mi.\n– Tus dos últimos trabajos han tenido un planteamiento muy distinto a lo que nos tenías acostumbrados. ESD – Free Code Records, 2016- es un trabajo radical a nivel sonoro, mientras que por el contrario Realismo se podría decir que es totalmente distinto y con una concepción musical totalmente opuesta. ¿Nos puedes comentar respecto de ambos trabajos esta contraposición de idearios musicales?\nAl ser oyente de muchos estilos y gustarme muchas músicas diferentes, siento la necesidad de tocar un poquito de todos esos estilos, por puro placer personal. El proyecto ESD nace de la necesidad de hacer una música un poco más rockera y psicodélica, y además en él maté el gusanillo de utilizar sintetizadores y empezar a experimentar con otros instrumentos de tecla diferentes del piano, así como con pedales de efectos. El caso de Realismo es un poco distinto. Por suerte, en estos últimos años he estado tocando en proyectos interesantísimos de muchos estilos diferentes: Juzz (jazz-rock), Fuzzo (improvisación libre psicodélica), Demian Cabaud “Astah” (free jazz), Ghost Beast (pop electrónico con sintetizadores), muchos proyectos de jazz contemporáneo en infinidad de formatos, algunos más tradicionales, más folklóricos… También estuve tocando bastantes obras clásicas, aunque esto por ahora sólo en la intimidad. Así que mis necesidades estaban cubiertas, y ahí surgió el dilema: ¿Qué es Xan Campos Trio? ¿A qué suena? Entonces me di cuenta de que Xan Campos Trio es una entidad concreta, con su personalidad propia, con su sonido y una identidad que fuimos desarrollando durante los últimos 15 años, y me pareció mucho más coherente plantear la grabación del disco no como un disco de jazz cualquiera, sino de una forma más propia, única y genuina. No hay duda de que somos jazzistas, pero creo que hemos hecho un disco de “música”, entendiéndolo como algo más transversal.\n– Por lo que comentas se puede entender que tienes diversas fuente musicales a la hora concebir tu música. ¿Cuáles son tus influencias musicales?\nCreo que mi cultura musical es un poco particular. Hay discos míticos, de los que dirías que conoce todo el mundo, que no he escuchado en mi vida y sin embargo otros menos conocidos que me han marcado mucho. De pequeño escuché mucha música clásica y creo que esa es la base de todo mi lenguaje y mi intuición musical. Después escuché mucho jazz y poco a poco fui descubriendo un montón de cosas que me gustaban: rock, pop, reggae, electrónica, tradicional gallega… Los grupos que más he escuchado estos últimos años son Radiohead, Alt-J y Grizzly Bear.Con el jazz tengo una relación de amor-odio. Últimamente casi sólo escucho discos de los años 60.\n– Realismo tiene un gusto por la melodía y sin duda por los sonidos cadenciosos. Se puede percibir una clara intención en la música de atrapar al oyente, citar como ejemplo “Fame Noir”, “Amoria” y muy especialmente “Mochi”. Muchas de las composiciones del compacto tienen un fiel reflejo en músicos actuales, como por ejemplo en el caso del pianista Brad Mehldau y de manera bastante clara en el grupo The Bad Plus, en concreto en el uso de la melodía y el cambio de ritmos. ¿Qué me puedes decir al respecto, y si me puedes señalar que músicos pueden servirte de reflejo para tu ideario musical?\nLos dos que nombras, tanto Brad Mehldau como The Bad Plus, me gustan mucho y tuve épocas de escucharlos todo el rato. Con Ethan Iverson tuve la suerte de dar varias clases y me cambió bastante la vida, sobre todo me ayudó a buscar mi identidad musical. Una vez me preguntó “¿por qué pretendes tocar jazz si no te gusta?” y me dejó descolocado durante meses. Otro pianista que me marcó mucho fue Aaron Parks, es lo más cercano que conozco a mi idea de perfección. De todas formas, intento no tener referencias demasiado fuertes de jazzistas actuales para poder llegar por mi cuenta a mis propias conclusiones. Muchas veces me dicen que mi música se parece a algunos artistas o grupos que no conozco o no he escuchado.\n– El trabajo está conformado por un trío, pero en ocasiones da la sensación de ser más músicos. Te acompañan Horacio García así como Iago Fernández. ¿Cuál es el motivo de haber elegido estos músicos, y si crees que han entendido el tipo de música a desarrollar?\nIago y Horacio son una parte de Xan Campos Trio tan importante como yo mismo. Llevamos casi 15 años tocando juntos y han participado en el desarrollo del lenguaje y la personalidad de la banda desde el principio. Después de tantos años de convivencia nos entendemos súper bien tanto personal como musicalmente y tocar con ellos es una de las mejores experiencias que puedo vivir.En Realismo hemos experimentado con pedales de efectos, loops y otras herramientas que hacen que, a pesar de estar interpretado exclusivamente con instrumentos acústicos (piano, contrabajo y batería) por momentos parece que haya otros elementos formando parte de la música. En directo estamos incorporando todos esos mecanismos que desarrollamos en el estudio y están funcionando muy bien.\n– También es llamativo que en tus discos prefieres que todo el material sea original de tu propia inventiva. No tocas temas de otros autores. ¿Cuál es el motivo de este planteamiento?\nEn mí día a día toco mucha música de otros autores y me encanta. Aprendo muchísimo, tanto de tocar obras de compositores clásicos, como de tocar temas de pop, standards o lo que sea. Como decía antes, una de las cosas que más me gusta es tocar la música de mis compañeros y compañeras, intentar hacer sonar el tema como esa persona se imagina pero aportando mi propia personalidad. Me siento muy afortunado de que ofrezcan al mundo esa parte de sí mismas y poder participar de ella. De la misma forma, a la hora de grabar mis discos lo más especial que puedo ofrecer es mi propia música, con la que más me identifico y que refleja mejor mi identidad única.\n– Es curioso que Realismo sea\nun trabajo realmente corto en cuanto a duración, escasamente treinta y cinco minutos. ¿Hay algún motivo e idea concebida en ello?, pues un compacto puede ofrecer más del doble de tiempo que has empleado en el proyecto.\nTodo el proceso está pensado para ser editado en vinilo, así que la duración del disco es la apropiada para un LP de 12 pulgadas: unos 18 minutos por cara. Además tengo que reconocer que como oyente me gustan los discos cortos. Te permite tener mayor perspectiva del disco como un conjunto y es bueno quedarse con ganas de más, es más probable que lo vuelvas a escuchar.\n– También es llamativo el diseño de las portadas de tus discos, pues tanto en ESD como en Realismo es algo que no pasa inadvertido. ¿Te encargas tu mismo de la confección de las mismas, tienen algún mensaje que quieren transmitir? La de tu último trabajo es realmente atrayente y curiosa, puedes explicar algo en relación a la misma.\nTodas las portadas de mis discos son trabajo de Adrián Parcero, de Guillotina Estudio, amigo de toda la vida y una de las personas más creativas que conozco y de las que más admiro. Ya en 2007, cuando ambos teníamos 19 años, fue el diseñador de mi primer disco, Ida e Volta. Para desarrollar los diseños, normalmente yo le hablo del concepto del disco o, si tengo alguna idea concreta, se la planteo y él la desarrolla para convertirla en el diseño del álbum.En este caso, yo estuve frikeando con imágenes microscópicas durante muchos meses. Me gustaba mucho la idea de encontrar fotografías de elementos que están todos los días entre nosotros pero vistos desde una perspectiva que los hace parecer algo totalmente distinto del mundo que nos rodea. Después de una larga búsqueda encontramos estas micrografías de pólenes hechas por Louisa Howard, de la Dartmouth College, una universidad estadounidense, que pudimos utilizar y que me encantan porque me recuerdan a planetas, zepelines y globos aerostáticos y las convertimos en la imagen de Realismo.\n– Por último me gustaría que comentaras como vas a promocionar el disco y como ves del futuro de la música de ahora en adelante, y si crees que hay interés por el tipo de música que desarrollas hoy en día.\nLa promoción del disco quiero hacerla con mucha calma, porque ahora mismo todo va más lento. Me gustaría que durase en el tiempo, poder ir presentando el disco poco a poco en diferentes sitios durante varios años. Por ahora estoy muy contento con la acogida que está teniendo Realismo. He recibido muy buenas reacciones tanto desde el mundo del jazz como de otras escenas. Mucha gente que no suele escuchar jazz me ha dicho que le encanta el disco y en los conciertos hasta ahora estamos teniendo una respuesta impresionante.El sector de la música tiene un futuro muy complicado, sobre todo porque ya era precario antes de la pandemia. Lo bueno es que hay mucha gente con muchas ganas de luchar por la cultura y están surgiendo iniciativas muy interesantes. Todos los conciertos en los que he estado desde el confinamiento estaban abarrotados, y eso es algo a lo que agarrarse, pero tenemos que seguir peleando y exigiendo apoyo institucional a la cultura y al arte, hacerles ver que es una parte fundamental del bienestar de las personas.\nPublicado en: Destacado, Entrevistas, Noticias Etiquetado como: album, Alt-J, Brad Mehldau, Demian Cabaud, Free Code Records, Fuzzo, Ghost Beast, Grizzly Bear, Horacio García, Iago Fernández, Juan Carlos Abelenda, Juzz, Radiohead, The Bad Plus, Xan Campos, Xan Campos Trio


La Opinión de Almería: El IEA carece de inventario de sus obras artísticas\nMiguel Naveros, anterior Director del IEA\nEl Instituto de Estudios Almerienses, dependiente de la Diputación de Almería, carece de un inventario de las obras artísticas donadas o adquiridas cuya custodia le corresponde, según informó en su momento el actual director, Rafael Leopoldo Aguilera, al consejo rector tras su toma de posesión y ha tenido conocimiento Noticias de Almería.\nAguilera se ha encontrado con un panorama que podría calificarse de oscuro, ya que la institución que debe velar por la cultura almeriense no dispone de un inventario de bienes, por lo que ha solicitado que se estudie desde el punto de vista administrativo y jurídico el modo en que ha de hacerse.\nDentro de esa oscuridad también se encuentra la relativa a las cuentas. Si recientemente Noticias de Almería se adelantó a informar de cual sería el presupuesto del IEA para 2012 y algunos elementos comparativos con el de 2011, como el hecho de que se suprimirían los gastos de protocolo o las dietas, ahora podemos constatar que el director que puso el PSOE al frente del organismo, Miguel Naveros, no dejó ningún informe por escrito de la situación del mismo.\nAsí, no había ningún documento sobre compromisos del Instituto, tareas pendientes y tampoco se dejó el arqueo de las cuentas para cuando llegara el siguiente director.\nLo único que se produjo fue una reunión que se podría calificar de informal, entre Naveros y Aguilera, el 25 de julio y a instancias de éste último para conocer “de forma tácita” los asuntos pendientes más urgentes.\nPor otro lado, y mientras Naveros estuvo al frente del IEA, a los miembros del Consejo Rector (un presidente, vicepresidente, director, interventor, secretario y un diputado por cada grupo político provincial) se les pagaban 100 euros por reunión, por las reuniones del Consejo Asesor eran 50 euros por persona, y 40 euros para cada asistente a plenarios departamentales y general. Con la llegada de Aguilera todo esto ha sido suprimido.


Lo ejecutan dentro de bodega de materiales; regresa violencia a calles de Tuxtepec, Oaxaca »\nLo ejecutan dentro de bodega de materiales; regresa violencia a calles de Tuxtepec, Oaxaca\nEl infortunado fue identificado como Tadeo A. vecino de la colonia Santa Fe\nTUXTEPEC, Oaxaca.- Un sujeto fue asesinado a balazos en la ferretería Pylsa, ubicada sobre la calle 16 de Septiembre esquina 15 de Septiembre en la colonia Santa Fe.\nDe forma inmediata se trasladaron elementos policiacos al lugar, en donde a su arribo se percataron que la víctima estaba tirada a un costado de un vehículo, entre varillas, sangrando abundantemente.\nMinutos después, arribó personal de la Fiscalía y de la Agencia Estatal de Investigaciones para realizar las diligencias correspondientes, ordenando que el cuerpo del infortunado fuera levantado y enseguida trasladado a las instalaciones del anfiteatro, en donde le practicaron la necropsia ordenada por la ley.\nMinutos después de que fuera privado de la vida, el varón que murió dentro de las instalaciones de la ferretera Pylsa, fue identificado por sus familiares, mismos que manifestaron que respondía en vida al nombre de Tadeo A. quien era vecino de la calle 16 de Septiembre en la colonia Santa Fe de esta población.\nComo dato se anexa que en ese mismo sitio, hace aproximadamente dos meses, pero en la parte exterior, un motociclista también fue ejecutado un domingo por la noche, cuando iba acompañado de una mujer.\ncalles de TuxtepecLo ejecutan dentro de bodega de materialesregresa violencia


pic.twitter.com/2yOrECCJ2p  Noticias de Almería (@ndealmeria) 14 de noviembre de 2017\nLa edil de Economía, María Vázquez, ha valorado el aumento de un 73% con respecto al año pasado y afirma que la mayoría de las demandas coinciden con actuaciones ya en marcha o a punto de acometerse\nEl formulario 'on line' propuesto en esta ocasión, ha permitido a los ciudadanos plantear sus iniciativas en siete áreas de participación, ha explicado la concejala, que ha señalado cómo el mayor número de sugerencias son dirigidas a Urbanismo e Infraestructuras urbanas y a Medio Ambiente urbano. Entendemos que los ciudadanos están sensibilizados con las transformaciones a las que el Equipo de Gobierno quiere someter a la ciudad porque hay muchos puntos en común con actuaciones ya en marcha y otras que están a punto de acometerse, ha relatado. Además, ha anunciado que el Ayuntamiento va a llamar, uno por uno, a todos los ciudadanos para agradecer su participación en los presupuestos y decirles cómo va su iniciativa.\nEn el bloque de Urbanismo, los ciudadanos han mostrado su preocupación por el mantenimiento de colegios y, en este sentido, el Ayuntamiento se va a hacer eco de la propuesta en tanto en cuanto se va a adjudicar dentro de poco un contrato específico de mantenimiento de centros educativos para dar cobertura a estas demandas, ha recordado Vázquez, que ha detallado otras peticiones relacionadas con asfaltado, la mejora del depósito de agua de La Cañada, o la ampliación de los carriles bici para conectar la capital con Huércal de Almería y también con Aguadulce.\nEn el bloque de Medio Ambiente, el ciudadano está muy preocupado por el vandalismo, la limpieza de playas, los excrementos de perros en las aceras y las colillas que se arrojan en la calle. En este marco, muchos han pedido que se amplíen las sanciones, ha apuntado la concejala, que, por otra parte, ha anunciado otras propuestas relacionadas con la ampliación del equipamiento de parques y zonas verdes. Son muchos los que solicitan la segunda fase del Parque de las Familias y la ampliación de equipamiento infantil y sombra en los parques del Andarax, Gloria Fuertes y el de la Estación Todo esto se va a intentar recoger en los presupuestos de 2018, ha dicho.\nEn Movilidad, son varias las demandas del servicio de alquiler de bicicletas, además de ampliarlo a bicis eléctricas e incluso triciclos para adultos. La peatonalización o semipeatonalización del centro y la mejora de las conexiones de autobús son otras de las propuestas, en las que, por otra parte, ya trabaja el Equipo de Gobierno municipal.\nEn el ámbito del Deporte, los ciudadanos piden ampliar el número de zonas deportivas. A este respecto, Vázquez ha recordado que Almería es la capital que más instalaciones deportivas tiene de Andalucía por número de habitantes. No obstante, se está realizando un nuevo plan de instalaciones deportivas para 2018 que vendrá a señalar cuáles son necesarias y dónde. Por otra parte, los almerienses han expresado a través de estos presupuestos participativos, la necesidad de más subvenciones para organizaciones no gubernamentales, a lo que la concejala de Economía ha respondido que tenemos previsto ampliar el gasto social para 2018. Otra de las peticiones repetidas es la que hace referencia a la ampliación de plazas en el centro Municipal de Acogida. Una iniciativa que se va a estudiar para colaborar con asociaciones como, por ejemplo, Cruz Roja.\nEn el Área de Cultura, los ciudadanos han pedido, de forma redundante, una sala 24 horas en la nueva Biblioteca municipal. Propuesta que irá incluida en el convenio que se va a firmar próximamente con la Universidad de Almería para la gestión de la futura dotación. Piden los almerienses más espectáculos didácticos en el centro para todas las familias a lo que Vázquez señala que siempre que pueda, el Ayuntamiento irá ampliando el programa cultural y turístico.\nMaría Vázquez ha hecho especial hincapié en el acondicionamiento del Cerro de San Cristóbal como una de las peticiones más repetidas por los ciudadanos. A este respecto, ha indicado cómo además de la gran inversión que para rehabilitación integral se va a hacer en toda la zona, desde Turismo se ha encargado un proyecto al Colegio de Arquitectos para mejorar el monumento en sí. Así pues, ha asegurado, se va a adecentar el Cerro de San Cristóbal en breve. Y, como no es monumento de propiedad municipal se ha procedido a solicitar autorización al Obispado para que puedan comenzar las de mejora y reparación.


Fe y Obras: Con todo el poder de Dios\nCon todo el poder de Dios\n“En aquel tiempo, Jesús se marchó de la región de Tiro y vino de nuevo, por Sidón, al mar de Galilea, atravesando la Decápolis. Le presentan un sordo que, además, hablaba con dificultad, y le ruegan que imponga la mano sobre él. Él, apartándole de la gente, a solas, le metió sus dedos en los oídos y con su saliva le tocó la lengua. Y, levantando los ojos al cielo, dio un gemido, y le dijo: ‘Effatá’, que quiere decir: ‘¡Ábrete!’. Se abrieron sus oídos y, al instante, se soltó la atadura de su lengua y hablaba correctamente. Jesús les mandó que a nadie se lo contaran. Pero cuanto más se lo prohibía, tanto más ellos lo publicaban. Y se maravillaban sobremanera y decían: ‘Todo lo ha hecho bien; hace oír a los sordos y hablar a los mudos’".\nLo que Jesús puede hacer con su poder, que es total, está muy alejado de ser comprendido por el ser humano ordinario. Son actuaciones que demuestran, para quien quiera dudarlo, que no es un hombre que vivió entre otros hombres sino que es Alguien mucho más importante y crucial para la historia de la humanidad.\nEs de imaginar que una persona que es sorda y que, lógicamente, tiene muchos problemas para hablar porque le falta esa capacidad auditiva para entender las palabras o lo sonidos, se encontraba entonces en una situación muy difícil. Seguramente estaba apartado de la vida común porque, además, es más que probable que le achacasen haber cometido algún pecado él mismo o sus padres.\nJesús salva porque es médico. Lo es del cuerpo y lo es del alma. Por eso cuando nos sana es difícil callar el haber sido sanado. Extraña que Jesús pretendiese que aquella persona no gritara a los cuatro vientos que le habían dado la vida con aquello y, sobre todo, Quién había sido quien le había dado la vida.\nJESÚS, pides, muchas veces, que no se diga Quién ha curado a tal o cual personal. Entonces, seguramente, no estaban preparados para comprende lo que hacías. Y ahora que sí lo estamos, parece que seguimos casi igual que aquellas personas.\nDios nos ve debajo de cualquiera higuera\nDoctrina santa de Cristo\nContemplar para creer, tener fe y sentirnos hijos ...\nSer acusado de cumplir la Ley de Dios


Cicatrices: Cómo Mejorarlas - Dr. Landín - Dr. Thione - Dr. Balaguer\nCirugía / Cicatrices: Cómo Mejorarlas\nEl tratamiento de una cicatriz requiere entender el stress emocional y social que supone para el paciente. Las cicatrices tienen un indudable peso emocional. Para los pacientes suelen acompañarse de otros significados más profundos, recuerdo y experiencias.\nCómo evaluar las cicatrices: escala Vancouver\nPrepararse para mejorar una cicatriz\nCuidados de la nueva cicatriz\nMejorar el dolor en cicatrices\nPreguntas frecuentes sobre cicatrices\nUno de los aspectos más importantes es en quién vemos las cicatrices. Si bien en los hombres las cicatrices pueden significar valentía, en las mujeres las cicatrices no se ha observado este efecto. Por el contrario, las mujeres con cicatrices suelen ser observadas con mayor negatividad por ellas mismas y por los demás.\nCiertos tipos de cicatrices nunca generan opiniones positivas, como por ejemplo las quemaduras, y suelen desembocar en depresión y síndrome de estrés post-traumático. Entender cómo las cicatrices alteran la vida cotidiana de los pacientes ayuda a dirigir su tratamiento.\nLamentablemente las cicatrices no se pueden eliminar.\nUna vez que ha ocurrido la rotura de la dermis se inicia un proceso de cicatrización que deja una secuela.\nLo que podemos intentar es mejorar en la cicatriz en su aspecto, su tamaño, su forma, su color y sus hundimientos.\nSin embargo el resultado de intentar mejorar una cicatriz depende de muchos factores. La verdad es que sólo hay unas pocas cosas que los pacientes pueden hacer para mejorar las cicatrices. Hay otras que nosotros como cirujanos podemos hacer.\nPero finalmente hay una serie de suertes, según la localización, el tamaño, la forma, la profundidad y la genética de cada persona que también van a influir en la cicatriz, y que ni los pacientes ni los cirujanos pueden cambiar.\nEl método más extendido para la evaluación de las cicatrices es la escala de Vancouver, que determina una puntuación en función de la pigmentación, vascularización, elasticidad y altura de la cicatriz. Esta escala no tiene en cuenta la extensión de la cicatriz.\nPigmentación Vascularización Flexibilidad Altura Puntos\nNormal (N) N N Normal 0\nHipopigmentado Rosado Flexible < 2 mm 1\nHiperpigmentado Rojo Dócil 2 a 5 amm 2\nPúrpura Firme > 5 mm 3\nSe evalúa cada uno de los conceptos y se realiza una suma de puntos. Esta escala está limitada por la valoración subjetiva del clínico. En cualquier caso hay que tener en cuenta que la cicatrización e sun proceso dinámico que se estabiliza definitivamente entre 1 año y a veces hasta 2 años después de una herida o una intervención.\nHay que tener en cuenta además que esta escala sólo valora el aspecto estético de la cicatriz. Sin embargo algunas cicatrices pueden resultar dolorosas en caso de que atrapen un nervio, o pueden limitar el movimiento de las articulaciones.\nEl mejor momento es cuando la cicatriz ya ha madurado, ha tenido suficiente tiempo para deshincharse, perder color y se encuentra más blanda y suave.\nAlgunos autores han recomendado esperar al menos 18 meses antes de revisar una cicatriz. Ese tiempo de espera suele ser tedioso para los pacientes, que están impacientes por arreglar su problema, pero asegura más el éxito de la intervención.\nDurante este tiempo de espera el tratamiento adecuado consiste en masajes y aplicación de compresión o apósitos.\nEl primer paso para mejorar la cicatrización es abandonar el consumo de tabaco, vapeo y cigarrillos electrónicos. El hábito de fumar altera la cicatrización ya que empeora el aporte de nutrientes a la zona cicatricial. La exposición al sol también puede empeorar la situación al pigmentar la cicatriz.\nSegún las características de la cicatriz, será necesario evaluar si la intervención se puede realizar en uno o varios pasos. Sólo las cicatrices menores pueden arreglarse de una sola vez. Las cicatrices más extensas pueden requerir intervenciones múltiples.\nLas cicatrices hundidas más típicas son el acné y la cicatriz de cesárea.\nLas cicatrices del acné presentan múltiples hundimientos que son visibles cuando se iluminan desde arriba. Las lesiones leves y moderadas pueden solucionarse con láser CO2 o con peeling químicos para disimular la deformidad.\nLas lesiones de acné más profundas pueden mejorarse soltándolas de la cicatriz en profundidad. Habitualmente dejamos que cierren por sí solas de dentro a afuera con un excelente resultado.\nCuando hay muchas cicatrices de acné en la misma zona es conveniente hacer la prueba con una o dos lesiones para ver los resultados que tiene el paciente antes de seguir con todas las demás.\nEn nuestra experiencia, la revisión de pequeñas quemaduras antiguas y de cicatrices lineales por medio de técnicas combinadas de incisiones irregulares, z-plastias, injertos de grasa nativa y láser son las que mejor resultado pueden ofrecer.\nLas cicatrices deben seguir las líneas de tensión propias de la zona a tratar, en especial cuando tienen lugar en la cara; las que son demasiado lineales pueden ser muy evidentes al cruzar las zonas de tensión. Una manera interesante de disimularlas es irregularizar su línea para que la tensión se disperse en diferentes sentidos y sean menos evidentes.\nLa maniobra que más frecuentemente realizamos para mejorar cicatrices es eliminar el tejido cicatricial y volverlo a suturar eliminando piel dañada y tensión en la zona de sutura. Esto se consigue habitualmente mediante técnicas de W-plastia.\nLa imagen muestra cómo la sutura normal afronta bordes dejando los lugares de entrada y salida de los puntos muy alejados entre sí. Es la imagen típica de «costurón». En cambio la situra intradérmica deja todos los puntos por el interior de la piel, poudiendo trasformar la cicatriz en una línea.\nLas cesáreas dejan una cicatriz muy típica en el bajo vientre, entre la unión del abdomen con el pubis. Es una cicatriz que no es muy ancha pero que puede quedar desviada y sobre todo hundida.\nCicatriz de cesárea hundida. Vista de perfil.\nLa cicatriz de cesárea puede ser molesta por que resulte dolorosa, y suele causar un defecto estético. En algunas ocasiones incluso puede verse con la ropa interior o con el bikini.\nEsta cicatriz no se puede eliminar, pero en muchas ocasiones se puede mejorar mucho. En nuestras manos realizamos la técnica de z-plastia vertical para corregir el hundimiento. Además también revisamos la línea de sutura para hacerla lo más estrecha posible.\nCicatriz de cesárea hundida. Diseño de las incisiones para realizar una z-plastia vertical. Se debe ziazaguear la grasa para después trasponer un plano sobre el otro y elevar así la cicatriz.\nEsta intervención se realiza con anestesia local en quirófano. El tiempo de la intervención es de aproximadamente una hora. Las pacientes después pueden volver a su domicilio. El único riesgo importante de la intervención es que pueda ocurrir un hematoma. La cirugía no requiere de profilaxis antibiótica. La paciente puede estar haciendo vida sin deporte al día siguiente de la intervención. Para realizar deporte deberá esperar 3 semanas.\nZ-plastia vertical. Se traspone un plano por debajo del otro, elevando así la cicatriz y favoreciendo que el fondo cicatricial presente tejido sano.\n¿Qué pueden hacer los pacientes para mejorar una cicatriz?\nHay dos cosas muy fundamentales: evitar la exposición al sol y evitar el consumo de tabaco.\nDurante las fases más iniciales de la cicatrización, cuando la cicatriz está roja, hay que evitar el sol todo lo posible, porque si no la cicatriz roja se oscurece, y este color oscuro persiste. Así que sobre todos en los 6 primeros meses hasta que la cicatriz esté completamente blanca, es mejor evitar el sol, cubriendo la zona con ropa, o si esto no es posible, utilizando cremas solares +50 y guantes y sombrero si afecta a las manos o a la cara.\nOtro factor que los pacientes pueden cuidar es el uso de apósitos hidrocoloides. Estos apósitos limitan parcialmente la inflamación, disminuyen el eritema y favorecen que la cicatriz madure en menos tiempo.\nHay que esconder las cicatrices siempre que se pueda. Lo que debéis saber es que las incisiones quirúrgicas se pueden planificar para hacerlas coincidir con ciertas arrugas, o ciertos bordes, o también los contornos de alguna zona, de tal manera que no crucen por medio de zonas visibles. De esta manera se quita visibilidad a la cicatriz.\nCicatriz de aumento de mama.\nEsto es muy típico en la mama, y nosotros siempre tratamos de dejar la cicatriz del aumento de pecho escondida en el surco de la mama.\nLas suturas de heridas deben hacerse lo mejor posible para mejorar el resultado. A la izquierda se muestra sutura realizada por cirujano desconocido, grandes puntos de seda, muy separados de los bordes.\nMejorar la sutura de heridas. Se quitó la sutura previa y la volvió a suturas con puntos muy finos no absorbibles. A la derecha se muestra el resultado de cicatriz apenas visible. Las suturas de seda de la izquierda dejan mucha marca en la piel y producen inflamación. En esta paciente hemos recambiado esa sutura por una mucho más fina, de polipropileno 7/0 y hemos afrontado mejor los bordes.\nPor supuesto usamos hilos finos, no absorbibles, lo que disminuye la inflamación y deja menos cicatriz. Además para que dejen menos marca retiramos los hilos de sutura cuanto antes.\nTambién utilizamos la sutura intradérmica, o sea la que el punto va por dentro de la piel, y dejamos menos marca que las suturas que van por fuera de la piel.\nOtros detalles que cuidamos son la forma en la que se aproxima el tejido profundo, el modo de coger el tejido durante el punto, tratar delicadamente los tejidos mientras sutura, realizar desbridamientos, y también establecer las pautas de curas y oclusión de la zona.\nPara mejorar las cicatrices después de la interveción utilizamos apósitos hidrocoloides con una oclusión muy prolongada, a veces durante meses. Algunas veces realizamos cirugía, sobre todo cuando otras cicatrices han quedado marcadas con puntos. También hemos conseguido mejorar algunas cicatrices oscuras y dolorosas mediante inyección de grasa.\nOtros factores no modificables\nEn primer lugar el tipo de herida que tengáis, si es traumática, una abrasión contra el asfalto o una quemadura, dejará más cicatriz que una línea hecha con un bisturí.\nTambién la localización en la que ocurra la herida, será más visible en toda la región de la cara, hombros manos, escote. La cara anterior de los muslos también es muy visible. Las cicatrices quedan más escondidas cuando coinciden con pliegues o surcos, como por ejemplo el surco de la mama o el pliegue inguinal.\nOtro factor importante es la genética de cada uno. Hay personas con propensión a las cicatrices queloideas, mientras que otras hacen cicatrices muy oscuras, típico de personas con orígenes caribeños.\nLos queloides son cicatrices patológicas formadas por crecimientos exagerados del tejido cicatrizal en el sitio de una lesión cutánea producida por incisiones quirúrgicas, heridas, sitios de vacunación, quemaduras, acné, piercings o incluso pequeñas raspaduras.\nEn general no hemos tenido buenos resultados con las cicatrices queloideas. Hemos intentado mejorar unas pocas, y prácticamente han quedado igual.\nEs muy difícil que un queloide se pueda eliminar. Los que ocurren en el hombro y en el esternón responde mal a la intervención quirúrgica, incluso en terapia multimodal utilizando cirugía, corticoides, láser, frío y compresión.\nEn otras localizaciones también pueden responder mal, dependiendo de cómo estén hechas las suturas y los tejidos presentes. Si falta tejido y se ha formado queloide, alguna vez hemos intentado esforzarme en intentar mejorar la colocación de las líneas de tensión de la cicatriz, pero no hemos tenido buenos resultados.\nCuando hay un queloide es mejor evitar injertos, ya que pueden formarse queloides en su periferia.\n[infogram id=»b9395ec8-520f-4213-8f0c-5a62a1384392″ prefix=»dit» format=»interactive» title=»Queloide y Cicatriz Hipertrofia»]\nTenéis que saber que cuanto más tiempo están los puntos más marca dejan; además, las suturas más gruesas dejan más marca que las finas; sin embargo, hay que tener en cuenta la zona anatómica, más peligrosa cuanto más visible. También la técnica de sutura influye.\nEn la cara retiramos suturas muy pronto dentro de la primera semana, mientras que en tronco y extremidades solemos retirarlas tras dos semanas. Las suturas intradérmicas no urge retirarlas, ya que van por dentro y no dejan marca. Los hilos de seda se retiran lo mas pronto posible, nosotros nunca los utilizamos porque inflaman mucho.\nEn algunas ocasiones ni siquiera suturamos las heridas ya que el resultado de que cicatrice por si misma es mucho mejor.\nLas heridas deben protegerse durante la fase de cicatrización para evitar infecciones, apertura de las suturas y también para disminuir el dolor; sobretodo las más grandes pueden tratarse con vendajes para mejorar el confort; las más pequeñas pueden tratarse con apósitos adhesivos. Dependiendo de cuál sea la zona a tratar, nosotros solemos recomendar el uso de apósitos hidrocoloides, que se adhieren a la herida, y mantienen la zona protegida y lejos de la luz del sol.\nNuestra recomendación para evitar infecciones en herida es lavarlas cada 24 o 48 horas con agua y jabón.\nEl jabón puede ser de cualquier tipo, nos vale el gel habitual de la ducha. Lo más conveniente es crear mucha espuma, que rompe la pared de las bacterias que infectan las heridas. Hay que frotar la herida muy suavemente sin usar esponjas (suelen estar contaminadas por hongos) y luego se puede secar con una toalla limpia o el secador y poner un apósito estéril adhesivo.\nCuándo recomendamos el lavado con espuma? En todas las ocasiones que haya un traumatismo o una herida por radioterapia. En cirugía estética solemos recomendarlo en casi todas las incisiones.\nEs una pregunta bastante frecuente y casi todos los pacientes ya entienden que es necesario proteger la piel del sol. Durante la cicatrización ocurre un proceso de maduración de la nueva piel cicatrizada. Esta piel primero es una linea en lo que fue la herida. Después de dos semanas se activa mucho la cicatrización y es cuando suele ponerse roja y un poco mas dura y engrosada. Finalmente a lo largo de meses, que pueden ser entre 4 y 12 o incluso más, la cicatriz va madurando, se va poniendo mas blanca y también más blanda.\nNuestra recomendación es evitar el sol hasta que la cicatriz esté completamente blanca. Es un poco aburrido tener que esperar protegiéndola dura te todo el verano, pero merece la pena. Si la exponéis al sol en fase roja, se pondrá morena o incluso oscura, y ya no se podrá corregir el color.\nMetodos de protección solar\nUno de los ejemplos más típicos es el dolor en un dedo después de un golpe en la punta, aunque también es típico el dolor en la cicatriz de cesárea. En efecto, las sensaciones dolorosas desaparecen al cabo de pocas semanas. Pero si el dolor es continuado y se acompaña de pérdida de sensibilidad puede deberse a una lesión nerviosa.\nPara favorecer una correcta recuperación del tacto en las cicatrices, y que no se interprete el tacto como dolor, es necesario realizar un «entrenamiento» de la sensibilidad. Este entrenamiento se denomina técnicamente como «terapia de desensitización».\nTerapia de desensitización\nEn el video ilustramos como progresar en las superficies, tacto, presión y contacto moldeable para entrenar cicatrices que habitalmente son molestas, como las que se producen en las puntas de los dedos o por ejemplo en la incisión del túnel del carpo.\n¿Cuáles son los cuatro tipos principales de cicatrices?\nCicatrices hipertróficas: cicatrices rojas que se elevan sobre la piel. No se extienden más allá del lugar donde ocurrió la lesión. Los posibles tratamientos incluyen inyecciones de esteroides y cirugía.\nQueloides: estas cicatrices sobresalen de la piel y se extienden más allá del lugar donde ocurrió la lesión. Son causados por la sobreproducción de ciertas células. Los posibles tratamientos incluyen cirugía, cirugía con láser, radiación o inyecciones de esteroides, el tratamiento a presión, gel de silicona. Los queloides son más comunes en los tipos de piel más oscura, específicamente en personas de ascendencia africana o asiática.\nCicatrices de contractura: estas cicatrices generalmente ocurren después de quemaduras. Causan un endurecimiento (contracción) de la piel que puede reducir la capacidad de movimiento.\nCicatrices de acné: cualquier tipo de acné puede dejar cicatrices.\nScarless Wound Healing: Chasing the Holy Grail Walmsley, Graham G.; Maan, Zeshaan N.; Wong, Victor W.; More Plastic and Reconstructive Surgery. 135(3):907-917, March 2015.\nEvidence-Based Medicine: Wound Management Jones, Christine M.; Rothermel, Alexis T.; Mackay, Donald R. Plastic and Reconstructive Surgery. 140(1):201e-216e, July 2017.\nA simple and effective technique for improving the appearance of pin-site scars. Thione A, Gandolfi E, Mortarino C. Injury. 2010 Jun;41(6):e15-6. doi: 10.1016/j.injury.2009.05.010. Epub 2009 Jun 13.


El interior de esta moderna casa mexicana da paso amplios espacios al aire libre - Decoracion\nSus dueños son auténticos amantes de la naturaleza, de ahí que no es de extrañar que el color verde esté por todas partes. Lo primero que nos encontramos al llegar a la puerta de entrada, es una gran pared repleta de plantas. Un bonito jardín vertical que le da un toque muy fresco a la zona. Junto a esta pared, nos encontramos unos escalones que nos llevan hasta la puerta de madera que permite la entrada al hogar. Inspirada en las casas de playa de California\nToda la casa cuenta con importantes espacios multifuncionales. Un ejemplo lo tenemos en esta gran zona de comedor y sala de estar. Las grandes paredes de cristal que ...


Del 9 al 18 de julio se celebra en Burgos la sexta edición del Festival Internacional de Música Clásica "Estival Música" que reúne durante 10 días a un centenar de alumnos y profesores de reconocidas escuelas de ...\nCurso de verano - 02/07/11\nEl Curso Internacional de Música de Astorga celebra este año su edición número 18. Se trata del curso con mayor número de especialidades instrumentales de Castilla y León. Del 1 al 10 de julio estudiantes de músi...\nDel 1 al 5 de agosto se celebra en Salceda de Caselas, en Pontevedra, el Curso Internacional-Semana musical en el que se imparten clases de clarinete, trombón, tuba y trompeta. Además, están programados concierto...\nCurso de verano - 20/08/11\nEl día 24 de agosto comienza en Villafranca del Bierzo (León) el Curso Internacional de Composición que dirige desde su primera edición, Cristóbal Halffter. Ya han pasado 27 años y este certamen continúa siendo u...\nCurso de verano - 13/08/11 Para descargar: Botón derecho y seleccionar la opción "Guardar enlace como..." o "Guardar destino como..."\nCurso de verano - 13/08/11 13 ago 2011\nTras casi 20 años de trayectoria, la Schubertiada de Vilabertrán (Gerona) se ha consolidado como uno de los eventos musicales del verano catalán. En los próximos días celebra su edición número 19. Desde el día 1...


PARTICIPA GOBIERNO DE SOLIDARIDAD EN FORO DE LA ONU – H. Ayuntamiento de Solidaridad\nPARTICIPA GOBIERNO DE SOLIDARIDAD EN FORO DE LA ONU\nOaxaca, México, a 09 de septiembre del 2019.\nEl gobierno de Solidaridad, que preside Laura Beristain Navarrete, participó en el Foro de Consulta Regional del Marco de Cooperación de las Naciones Unidas para el Desarrollo Sostenible en México 2020-2025, que se llevó a cabo en el estado de Oaxaca, para conocer temas de importancia que tengan impacto en la sociedad e incluir en el Plan de Trabajo de la ONU.\nLos temas que se tocaron en el foro giraban en materia de igualdad e inclusión; economía verde y cambio climático; prosperidad e innovación; paz, justicia y estado de derecho, así como temas transversales referentes a la equidad de género y las personas migrantes.\nCon la representación de la alcaldesa, participó en el foro el director general de Turismo, Ernesto Bartolucci Blanco, y el coordinador de Atención al Migrante, Wilson Charles Martial, que fueron invitados para nutrir la mesa de trabajo de Quintana Roo.\nEn el Foro también estuvieron presentes representantes de los gobierno del estado de Yucatán, Tabasco, Chiapas, Veracruz y Oaxaca, formando parte de la región sur del país.\n“Estos ejercicios de consulta de la ONU sirven para desarrollar programas de colaboración en todas las regiones del país en los próximos años; en atención a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Nosotros como municipio trabajamos siempre por ayudar en lo posible en temas de desarrollo humano, cuidado al medio ambiente e inclusión; por eso estamos aquí” destacó Bartolucci Blanco.\nAgregó que por instrucciones de la presidenta municipal, Laura Beristain Navarrete, se establece una relación fuerte con organizaciones, asociaciones y dependencias para trabajar por un mejor municipio, estado y país.


La mayor regata de vela del mundo tiene un enemigo: 5.000 mil millones de fragmentos de plástico en el océano\n¿Eres amante del mundo náutico? En ese caso, no necesitarás que te expliquemos la enorme importancia de la Vendée Globe, la mayor regata de vela del mundo.\nPlástico en los océanosPlástico en los océanosPlástico en los océanos\nCreada. 18-11-2020 | 18:30 H\nÚltima actualización. 18-11-2020 | 18:30 H\nPara conocer su origen, tenemos que viajar al pasado. Más concretamente hasta el 26 de noviembre de 1989, cuando trece regatistas partieron en una regata que duró más de tres meses. Aventureros que experimentaron un frío helado, olas excesivas y cielos densos. Pero también vivieron un viaje al mismísimo fondo del mar (y a su propio fondo interior).\nLujo. Las mujeres inspiradoras como Charlize Theron son capaces de cambiar el mundo. En ellas se inspira este lanzamiento de Breitling\nLujo. El amante de la relojería entenderá por qué el Oris Calibre 400 es el más exquisito del mundo\nLujo. El maravilloso legado de Audemars Piguet sólo podía homenajearse con un museo como este\nEl pasado domingo 8 de noviembre – otra fecha señalada en la historia de esta regata - una treintena de aventureros volvieron a sentir esto mismo. En el inicio de la novena edición de la Vendée Globe, zarparon desde la ciudad costera francesa Les Sables d’Olonne. El océano les abrigará durante los próximos 70 días.\nEsta circunnavegación insuperable de 21.638 millas náuticas (40.075 kilómetros) solo se realiza cada cuatro años. Un evento tan exclusivo solo puede tener un Cronometrador Oficial de altura.\nLa prestigiosa firma de Alta Relojería Ulysse Nardin es una auténtica referencia en el mundo del lujo. Alineada con los valores de la regata, la marca debe su fama, sobre todo, a sus vínculos con el mundo marino.\nUlysse Nardin. Diver NetUlysse Nardin. Diver NetUlysse Nardin. Diver Net\nTanto es así, que sus cronómetros de cubierta se encuentran entre los más fiables jamás diseñados y siguen siendo muy apreciados por coleccionistas de todo el mundo.\nEl amor de Ulysse Nardin por el mar no tiene fronteras y no solo se refleja en su presencia en la Vendée Globe. Inevitablemente, la marca también está concienciada con el cuidado del océano y se preocupa por los residuos que inundan el fondo marino. Y es que durante la regata Vendée Globe, los aventureros se enfrentarán a los 5.000 mil millones de fragmentos de plástico flotantes que ensucian el océano.\nPero la firma Ulysse Nardin no se ha quedado parada ante esta situación. Ni muchísimo menos. Próximamente te contamos cómo la firma de Alta Relojería ha colaborado para tomar parte en la limpieza de los océanos.


Cómo el color puede mejorar tu estado de ánimo. - askix.com\nCómo el color puede mejorar tu estado de ánimo.\n¿Tienes un color favorito que te hace sentir bien cada vez que lo usa, o verlo?\n¿Ha pasado alguna vez largas deliberaciones sobre qué color usar en cierta habitación?\nColor afecta tu estado de ánimo: de que no se confundan que la depresión a menudo se llama azul, ira es rojo y pureza es blanco (un lienzo en blanco), GREEN es envidia y así sucesivamente. Mientras que dibujo mis fotos blanco y negro (B & W) me notó una sensación definida de la energía baja, así que decidí probar con colores locos, brillantes y sorprendió cómo animadas estaba al seleccionar y usar mis colores. Los colores POP hacia fuera en usted y que te ves en todos los dibujos separados para verlos y sus colores. Prueba de desplazamiento de B & W a los colores y ver cómo le afectan. Por favor, disfrutar de ellos y quisiera saber si tienes experiencias similares al color.\nEtiquetas: Arte, Color, Dibujo, Instructables, Creatividad, Estado de ánimo, Disfrute\nBarómetro del estado de ánimo de ovejas para la puerta\nhice este barómetro del estado de ánimo cuando mi novio y se mueve al usarlo. Cada cabeza de ovejas está hecho de cartón que pegué a un imán. El cuerpo de la oveja tiene el imán opuesto en la posición de la cabeza, así que él puede cambiar el estado\ndisfraces halloween psiquiatrico cisne hecho de papel tecnica mokume gane Lamparas con rollos de papel higienico knex ttmp imagenes de disfraces de gargolas cable OTG para nabi como hacer rosa eterna diy me hice mi propio velomobil como hacer optimus prime de carton


El perú es más grande que sus problemas | Diario Correo\nEsa luz de esperanza no debe perderse cuando estamos a pocos años de celebrar el bicentenario de nuestra Independencia.\n24 de Marzo del 2018 - 08:14 Editorial\nDirecto, preciso, conciliador y esperanzador es como se puede calificar el primer mensaje del recién estrenado presidente de la República, Martín Vizcarra, número 61 de nuestra historia y quien ayer se instaló en Palacio de Gobierno.\nLos pedidos que formularon diferentes representantes políticos y analistas, horas antes de la toma del cargo, fueron respondidos con solvencia y firmeza en el corto mensaje a la Nación, alcanzando un primer respaldo de las diferentes fuerzas a quienes exhortó trabajar y desterrar la política del odio.\nLa lucha contra la corrupción, caiga quien caiga, es una demanda de los peruanos desde hace varios años. Se alcanzarán resultados con transparencia y si los diferentes poderes del Estado reasumen con seriedad sus responsabilidades de manera independiente; así lo señaló Vizcarra al plantear el respeto de las funciones de cada sector sin que se avasalle el derecho del otro, una clara demostración de que el Presidente respetará el trabajo de las entidades públicas, con el objetivo de recuperar la gobernabilidad en cada una de estas.\nLa lucha contra la corrupción es la demanda que debe ser atendida y, con ello, la población volverá a creer en sus gobernantes de los diferentes niveles.\nApoyar la educación y la salud así como poner en marcha la reconstrucción son otros compromisos asumidos cuyo cumplimiento se espera, pues el Perú es más grande que sus problemas, como ha mencionado Martín Vizcarra.


▷ DISEÑO E INTERIORISMO | Zen ingeniería y Arquitectura\nEn ZEN sabemos que el disfrute de cualquier espacio depende en gran medida de los elementos que lo componen y de las emociones que evocan.\nTanto en viviendas como en locales comerciales, realizamos estudios de iluminación, composición, colores y diseño de todos los aspectos que creen el ambiente idóneo según las pretensiones del cliente.\nRealizando imágenes de alta realidad, utilizando los materiales indicados por el cliente y aportando nuevas posibilidades y acabados alternativos.\nEstableciendo todas las directrices fundamentales a seguir en la ejecución de la obra y cuidando hasta el más mínimo detalle.\nORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN DE ESPACIOS


Los Masturbadores Masculinos más Discretos | EroticFeel\n¿Todavía te da apuro que la gente que te rodea sepa que tienes un juguete sexual? En EroticFeel te recomendamos que te relajes, la sexualidad ya no es un tema tabú y la masturbación está a la orden del día incluso en los telediarios. Pero aún así, y para que puedas disfrutar de ella sin ninguna preocupación, hemos preparado una selección de masturbadores discretos. ¡Atención los tímidos! Un masturbador masculino discreto te proporcionará tal nivel de placer que te será difícil contener el orgasmo final y hacer que este sea tan discreto como lo que te lo ha proporcionado.\n¿Por qué comprar un masturbador discreto?\nEstá claro que no todos somos iguales. Mientras unos hablan sin tapujos de su vida sexual otros son más tímidos y reservados. Tranquilo, de vergonzosos está el mundo lleno, todos tenemos derecho a disfrutar y vivir nuestra sexualidad como nos venga en gana. ¿Quieres un juguete que pase desapercibido a ojos de cualquiera? Tenemos justo lo que necesitas: un masturbador discreto.\n¿Que por qué comprar un masturbador discreto? Motivos te sobrarán, ya te avisamos. ¿Compartes piso o todavía vives con tus padres? No sufras, con un masturbador discreto pondrás solución a todos tus problemas. Oro parece, plata no es. Su apariencia no recuerda en absoluto a la de un juguete erótico, su pontencia es excepcional y su motor es mucho más silencioso que el de los juguetes convencionales. ¡Nadie sabrá qué es ni para qué sirve!\nY ahora que sabes todo esto, ¿no te parecen los masturbadores discretos un imprescindible en tu vida sexual? Lo son, créenos.


El camino a la gloria | Cultura Redonda\nEn el debut por la liga, Chivas enfrentó a Pumas y lo hizo quizás con la alineación que Matías Almeyda tenía en la cabeza, con un 4-2-3-1 en el que José Juan Gallito Vázquez ejercía como un 5 más posicional para darle mayor libertad a Orbelín Pineda. La dupla central que se había consolidado desde el anterior torneo y que conformaban Oswaldo Alanís y Jair Pereira había relegado a la banca al experimentado Carlos Salcido. Arriba jugaba todo el arsenal que Guadalajara podía presumir: Alan Pulido, Ángel Zaldivar, Javier Chofis López y el recién llegado Rodolfo Pizarro, rotaban en un rombo de ataque. Triunfo del Rebaño ante un rival clásico para debutar.\nFue en la fecha 9 en la que Chivas accedió al liderato general y lo hizo prácticamente repitiendo alineaciones, salvo por sanción. El Pelado ponderó la repetición antes que la rotación, incluso sus cambios eran similares: regularmente ingresaban Isaac Brizuela, Carlos Fierro y Salcido cuando había que retocar y/o fortalecer la zona baja. Fue precisamente en esa fecha en la que Chivas doblegó a Toluca con un par de anotaciones de Pulido que Conejo Brizuela comenzaría como titular por primera vez en el torneo, en detrimento de Chofis López que no volvería a recobrar el puesto hasta la consecución del campeonato. La gran esperanza de la cantera chiva se vería relegada a un segundo plano, rol que difícilmente hubiese proyectado Almeyda cuando decidió darle el dorsal 10. Brizuela encajó perfectamente en el rombo de ataque que conformaban un Pulido letal, un inteligente Zaldivar siempre con movimientos que permitían lucir a sus compañeros que partían de las bandas; Pizarro y Brizuela eran los encargados de la fantasía, del regate y de las asistencias. El equipo funcionaba como reloj suizo, fue el momento más exultante del Guadalajara en el campeonato.\nPizarro, uno de los ejes del juego.\nA partir de la jornada diez, ya con un campeonato adulto, a Chivas se le comenzó a complicar el panorama por el tema de las lesiones: Pizarro, Alanís y Vásquez no pudieron estar ante Tigres en el Volcán, en donde sufrirían su peor derrota de la temporada al caer 3-0. Dichas complicaciones llevaron al Guadalajara a mutar del 4-2-3-1 por un 4-4-2 un poco más conservador. Las ausencias de los hombres que aportaban desequilibrio se notó en la escuadra rojiblanca, que cerró la fase regular con cuatro partidos sin poder ganar. La falta de gol llevó al Pelado a debutar al juvenil Michelle Benítez, que alternó buenas y malas. Un rol más protagónico en ésta parte del torneo tuvieron jugadores como Néstor Calderón, antes relegado a la banca, o Fierro, que fue de la partida en varios compromisos. El veterano Salcido también entró más en juego ya sea para acompañar a alguno de los dos centrales o al Gallito en la media cancha.\nAsí afrontaba Chivas la Liguilla. Sabedores de que completos habían liderado el campeonato por varias fechas, tendría Almeyda que ingeniárselas para seguir siendo competitivos pese a las bajas de Pizarro, Brizuela y Zaldivar. En los cuartos de final ante el Atlas, Almeyda dispuso de un 4-4-2 con Pineda y Fierro por las bandas, mientras López fungía de mediapunta acompañando a Pulido. La responsabilidad de la recuperación recaía en el imprescindible Gallito Vázquez y el experimentado Salcido, quien tuvo que retrasar su posición antes del entretiempo por la lesión de Jair Pereir. Nunca más en toda la Liguilla Salcido dejaría la titularidad del Rebaño, erigiéndose como un elemento fundamental para las Chivas. La derrota por la mínima dejaba al equipo con muchas chances de acceder a las semifinales, hecho que se concretó cuando Almeyda pudo por fin retornar a su 4-2-3-1 predilecto y derrotó al Atlas. En semifinales un par de empates certificaron la vuelta de Chivas a una final tras 11 años. Fundamental resultó la reaparición de Pizarro y algunos minutos la de Zaldivar. Así, pese a haber ganado apenas un juego de los últimos ocho, Chivas se metía a la instancia final.\nEl Gallito Vázquez, otra de las figuras.\nGuadalajara campeonó porque fue osado. Para la gran mayoría del mundo futbolístico mexicano el triunfo para los Tigres estaba prácticamente decretado, Chivas aparecía como el acompañante del baile final, pero nadie esperaba que se fuesen a robar todos los reflectores. Cualquiera supondría que para medirse a Tigres había que ser cauto en el Volcán, apelar a un 4-4-2 para soportar el vendaval que encabezaba André Pierre Gignac. Pero Chivas fue quién mandó durante el juego de ida y hasta el minuto 80 hizo el mejor partido del semestre, maniatando a los Felinos y obteniendo una inverosímil ventaja de dos goles. Después el show de Gignac emparejaría el cotejo, pero estaba visto que Guadalajara tenía con qué plantar cara.\nEl juego de vuelta va a pasar a la historia por la templanza del chiverío para manejar los tiempos del compromiso. Jugaron como un equipo que se conoce de memoria, se notaba ese fuego de campeón en los compases de la final. Con la vuelta de Pereira, Salcido significó un apoyo en la medular para Vásquez, que marcaría el gol que a la postre significaría el campeonato, un guiño para la disposición táctica de Almeyda. Chivas fue campeón en toda norma, rozando la excelsitud cuando contó con plantel completo y alcanzando un rendimiento colectivo destacado cuando la cosa no pintaba bien. El cielo es rojo y blanco en México, un título que embarga de felicidad al menos a la mitad del país.\nEspecial Chivas campeón:


El mensaje de 'Chihcarito' para su ex compañero del ManU que llega a la Liga Mx (0:14)\nJavier Hernández deseo a Valencia que disfrutara de su país. (0:14)\nA través de redes sociales, Javier Hernández felicitó a su excompañero en la Premier League por convertirse en refuerzo de los Gallos Blancos\nEl delantero del LA Galaxy Javier Hernández dio la bienvenida al futbol mexicano al ecuatoriano Antonio Valencia, con quien compartió vestuario durante su etapa con el Manchester United.\n"Hermano mío, muchísimas felicidades por tu nueva contratación con Club Querétaro, espero que te traten muy bien, que disfrutes de mi hermoso país y que también puedas demostrar todo ese talento y valía que tienes como jugador", expresó en las redes sociales del equipo queretano mediante un vídeo.\nJavier Hernández y Antonio Valencia en Manchester United Getty\nEl delantero mexicano compartió club con el nuevo fichaje de Gallos Blancos desde el 2010 hasta el 2015, año en el que partió rumbo al Bayer Leverkusen luego de pasar la temporada previa cedido en Real Madrid.\nPor su parte, el ecuatoriano se mantuvo con los Red Devils hasta el 2019, pues se despidió del 'Viejo Continente' para fichar por Liga de Quito en su país.\nAmbos futboistas fueron artífices de dos títulos de Premier League para el club mancuniano (2010-11, 2012-13), así como tres Community Shield (2010, 2011, 2013). A nivel continental fueron subcampeones de la Liga de Campeones de la UEFA luego de sucumbir frente al Barcelona 3 a 1.\n¡𝐍𝐎𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄! 🙌🇲🇽🇪🇨@CH14_ 🤜🤛 @anto_v25 https://t.co/q141m9HlA4 pic.twitter.com/vxEuJN0Rbl


La Nucía será la sede del Centro de Negocios Holandeses Costa Blanca - Noticias - Ayuntamiento de La Nucía\nInicio/Noticias/La Nucía será la sede del Centro de Negocios Holandeses Costa Blanca\nLa Nucía será la sede del Centro de Negocios Holandeses Costa Blanca\nEn la calle Sorolla de La Nucía se está construyendo el Centro de Negocios Holandeses de la Costa Blanca. Un moderno complejo de 600 metros cuadrados para dar un servicio integral ( fiscal, jurídico, arquitectura, seguros, traducciones…).\nCentro Negocios Economía Holandeses Residentes Extranjeros\nErik de Haan, director del Centro, explicando el edificio a Bernabé Cano, alcalde de La Nucía y Bart Gommans, conce\nLas obras del Centro de Negocios están bastante avanzadas\nImagen virtual de como quedará el Centro de Negocios Holandeses Costa Blanca, ubicado en La Nucía\nEn la calle Sorolla de La Nucía se está construyendo el Centro de Negocios Holandeses de la Costa Blanca. Un moderno complejo de 600 metros cuadrados para dar un servicio integral ( fiscal, jurídico, arquitectura, seguros, traducciones…) a las empresas holandesas de la zona y a los miles de holandeses que viven en la comarca de la Marina Baixa.\nEsta iniciativa privada abrirá sus puertas en septiembre de 2017. Bernabé Cano, alcalde de La Nucía y Bart Gommans, concejal de Residentes Extranjeros, visitaron el futuro “Centro de Negocios Holandeses”, invitados por su director Erik de Haan.\n“Junto con las otras empresas colaboradoras buscamos diferentes localizaciones y elegimos La Nucía, porque pensamos que es la ubicación ideal para el Centro de Negocios Holandeses de la Costa Blanca. Desde el Ayuntamiento de La Nucía se ha trabajado para transmitir una imagen de tranquilidad, seguridad y confianza, que es lo que pretendemos transmitir desde nuestro Centro de Negocios. Además desde el consistorio se han creado puentes y servicios para integrar a todos los residentes extranjeros y en especial a los holandeses. La Nucía se ha convertido en un referente en la integración de los residentes extranjeros con muchos servicios y oferta cultural-formativa. Nosotros con este Centro de Negocios también queremos convertirnos en un referente en servicio al residente y empresas holandesas” comentó Erik de Haan.\nEl Centro de Negocios Holandeses de la Costa Blanca es un moderno edificio de tres alturas con una superficie de 600 metros cuadrados, enfocado para oficinas. El edificio cuenta con varias zonas comunes como un área de recepción, varias salas de reuniones, una sala de conferencias para 60 personas, una gran terraza y amplio jardín para recepciones. Las obras comenzaron en 2016 y está previsto que abra sus puertas en septiembre de 2017.\nEl futuro Centro de Negocios Holandeses de la Costa Blanca nace con el objetivo de dar un servicio integral tanto a empresas como a ciudadanos. En este Centro de Negocios habrá asesores fiscales, laborales, Jurídicos, gabinete de Arquitectura, agencia de seguros, así como servicios de traducciones…..etc. “Se pretende que con una visita tanto las personas jurídicas como las físicas puedan solucionar su problema o resolver su consulta. Está dirigido tanto a las empresas y negocios holandeses de la Costa Blanca como a las empresas de Holanda que quieran introducirse en España” afirmó Erik de Haan.


escritoras andaluzas: RESOLUCIÓN de 27 de febrero de 2008, del Instituto de la\nRESOLUCIÓN de 27 de febrero de 2008, del Instituto de la\nLos programas prioritarios, a subvencionar por el Instituto de la Mujer, en esta convocatoria, son los siguientes:\n1. Programas dirigidos a colaborar en el mantenimiento y funcionamiento del movimiento asociativo de las mujeres que trabajan a favor de la Igualdad de Oportunidades entre mujeres y hombres.\n2. Programas innovadores dirigidos a la formación y promoción de las mujeres en todos los ámbitos de actuación.\n3. Programas dirigidos a fomentar la empleabilidad, la calidad en el empleo y la Igualdad salarial de las mujeres.\n4. Programas dirigidos a promover el desarrollo de un modelo de convivencia familiar y social más igualitario.\n5. Programas dirigidos a promover la inserción social de las mujeres que se encuentran en situación de especial vulnerabilidad.\n6. Programas dirigidos a potenciar el reconocimiento y la visibilización\nde las aportaciones realizadas, desde los puntos de vista jurídico, social y laboral, por las mujeres que habitan y trabajan en el medio rural.\n7. Programas dirigidos a prevenir y erradicar todo tipo de violencia contra las mujeres.\nPublicado por silvia lázaro díaz en miércoles, abril 02, 2008\nRESOLUCIÓN de 27 de febrero de 2008, del Instituto...\nGeneración del 27, blog dedicado al alumnado de 6º...\nColegio de Graduados Sociales de Málaga y Melilla ...\nliteratura sin papel/Webs que marcan la ruta de la...


Hacer Historia: noviembre 2008\n1. ¿Qué significan las siglas APEC?\n2. ¿Cuántos miembros posee en total? ¿Cuántos son asiáticos? ¿Cuántos son Peruanos? Identifícalos.\n3. Observa el mapa e indica en qué ciudades del Perú se han realizado las reuniones de esta XVI Cumbre del APEC.\n4. ¿Quiénes son los gobernantes de Reública Popular de China, China Taipei, Corea y Brunei?\n5. ¿Cuáles son los temas que se han tratado en la XVI Cumbre APEC?\n6. ¿Dónde se ubica el Proyecto del Alto Piura?\n7. ¿Entre qué ríos se hará el trasvase de agua?\n8. ¿En qué consistiría el aprovechamiento de aguas? ¿Qué ventajas presenta el proyecto?\nSemana. Suplemento Dominical del Diario "El Tiempo" 30 de Noviembre de 2008\n9. ¿Qué finalidad tuvo la construcción de la ciudadela de Kuélap? ¿Quiénes vivieron ahí? ¿A qué altura se ubica? ¿Qué características de construcción presenta?\nAlumnos de Cuarto de Secundaria. Viaje de Estudios a Chachapoyas 2008.\n10. ¿Cuál es la única cooperativa que sobrevivió a la Reforma Agraria? ¿Cómo lo logró? ¿Dónde se ubica? ¿A qué se dedican sus habitantes?\nAlumnos de Tercero de Secundaria. Viaje de Estudios a Cajamarca 2008.\nTemas de Arte y Cultura Medieval Revista Historia National Geographic\nLa catedral gótica más famosa del mundo se construyó entre los siglos XII y XIV. Ningún edificio encarna mejor el saber técnico y la cultura artística de los hombres de finales de la Edad Media.\nVidrieras luminosas, esculturas de monstruos, laberintos enigmáticos trazados en el pavimento... El arte de las catedrales góticas constituye una verdadera enciclopedia de símbolos que resulta fascinante descifrar.\nCluny, la nueva Iglesia\nEn los siglos X y XI el monasterio francés de Cluny fue focode un movimiento de reforma monástica que irradió en toda Europa, transformando el espíritu y la forma de vida dela Iglesia medieval.\nCatedrales: los constructores del gótico\nEn la Baja Edad Media la espiritualidad cristiana sufre una revolución: si antes se buscaba el recogimiento, ahora serán la luz, la elevación y una expresividad más humana los valores que se resalten\nAlquimistas: en busca de la piedra filosofal\nTransformar los metales en oro, y acaso alcanzar la inmortalidad. Aunque estos eran objetivos de los alquimistas, su ardua búsqueda fue ante todo una indagación sobre los secretos últimos de la vida y el universo\nPublicado por Roxana Hernández García en 11:31 p. m.\nEtiquetas: Arte Universal, Historia Edad Media\nArtículos de Historia de Roma Antigua Revista de la National Geographic\nJunto a los cuatro Evangelios reconocidos por la iglesia, entre los siglos II y VII d.C. surgieron multitud de textos relacionados con la vida de Jesús. Algunos presentan la figura de Cristo a la luz de la filosofía gnóstica; otros le atribuyen toda clase de hechos portentosos destinados a estimular la devoción de los fieles cristianos. Los evangelios de Tomás, Pedro o Judas son sólo algunos de estos textos.\nGladiadores: muerte en la arena\nEl mayor espectáculo de masas de la Antigüedad tuvo como protagonistas a los gladiadores. Eran los ídolos del público romano, que esperaba verlos morir con valentía tras un buen combate.\nJulio César, el mayor general de Roma\nGran estratega militar y general carismático como pocos, Julio César venció en casi todas sus empresas gracias a su genio, su coraje personal y la lealtad que le profesaron sus soldados.


Aquí está el enfriador de cerveza sin cita con el que ha estado soñando - Nuevas recetas\nEs el complemento perfecto para cualquier cueva de hombre o dormitorio universitario.\nBrew Cave Refrigerador de cerveza y Kegerator sin cita\nAtención a todos los universitarios y hermanos de corazón: ahora existe algo llamado "Brew Cave Walk-In Beer Cooler & Kegerator", y podría ser suyo por unos $ 7,000.\nKegWorks está vendiendo esto monstruosidad dispensadora de cerveza, que se jacta de que la nevera portátil puede contener hasta 30 cajas de cerveza y cuatro o más barriles, además de que tiene un grifo incorporado.\nLos precios van desde $ 6,349 (refrigerador sin piso aislado) a $ 6,739 (refrigerador más piso). No hemos calculado el envío y los impuestos, pero imaginamos que sería bastante elevado.\nEl refrigerador de cerveza extragrande (ocupa 35 pies cuadrados) tiene cuatro pulgadas de aislamiento dentro de cada pared, lo que nos hace pensar que no será el mejor lugar para vivir, ya que Gizmodo sugiere. Pero imagina todas las posibilidades con uno de estos en tu sótano / casa de fraternidad. Toda cerveza, todo el tiempo.\nEcha un vistazo a la nevera y el diseño de KegWorks, debajo.\nLos 13 mejores refrigeradores que puedes comprar, según miles de reseñas\nManténgase fresco y continúe con estas hieleras, neveras portátiles y bolsas aislantes de primera categoría.\nLas neveras portátiles y las hieleras se parecen un poco a los teléfonos inteligentes en estos días: cada vez son más caros, y es posible que no esté del todo claro por qué. Afortunadamente, algunos de los mejores refrigeradores del mercado también cuestan menos que la cena en un restaurante de servilletas de tela.\nSí, hay algunos beneficios para los refrigeradores que cuestan unos cientos de dólares, pero dependiendo de lo que necesite de ellos & # x2014, pasar un día en la playa o simplemente mantener refrigerados los alimentos de picnic & # x2014, puede encontrar refrigeradores fácilmente. tan bueno como Yeti (el indiscutible rey de los refrescos) y mucho más adaptable a su presupuesto y estilo de vida.\nExaminamos docenas de los mejores refrigeradores disponibles en la actualidad para crear esta lista definitiva de los refrigeradores mejor calificados. Leemos miles de reseñas de clientes. Leemos docenas de estudios y reseñas basadas en la temperatura. Recopilamos nuestras propias experiencias personales.\nSiga leyendo para ver qué refrigeradores salieron en la parte superior para que pueda saber cuál es el mejor refrigerador para comprar si desea comprar uno. También tenemos una recomendación para las mejores bolsas de hielo para refrigeradores.\nLas neveras portátiles y las hieleras se parecen un poco a los teléfonos inteligentes en estos días: cada vez son más caros, y es posible que no esté del todo claro por qué. Afortunadamente, algunas de las mejores neveras portátiles del mercado también cuestan menos que la cena en un restaurante de servilletas de tela.\nVer el vídeo: Δικό Σας - Ξέρεις ότι έχει Ζέστη\nAquí está el enfriador de cerveza sin cita con el que ha estado soñando...


¿El imperio contraataca? Brexit, el Parlamento y los tribunales | Toda historia es contemporánea\n← Reseña de Joaquín Varela Suanzes-Carpegna, ed. Historia e historiografía constitucionales\nLas falacias del discurso en torno al derecho al “trabajo sexual voluntario y autónomo” →\nEsta entrada fue publicada en Historia constitucional, Historia política, Politics y etiquetada Brexit, Corte Suprema Europa, Teresa May. Guarda el enlace permanente.\nUna respuesta a ¿El imperio contraataca? Brexit, el Parlamento y los tribunales


Hay un 65% de furtivos entre las rederas\nPATRICIA PÉREZ 28.01.2008\nLa Xunta enviará inspectores por sorpresa para combatir a los ilegales.\nEl colectivo pide equiparación salarial con los hombres, que cobran más.\nLa Xunta ha acordado con la Federación de Redeiras Artesás de Galicia enviar inspectores por sorpresa a las localidades.\nGalicia vive del mar, de sus barcos, pero en tierra, el aparejo esconde una red de trabajadores ilegales que provoca que el tradicional oficio de las rederas esté en peligro de extinción.\nEl colectivo exige una cualificación profesional y denuncia que hay un 65% de furtivos trabajando en el sector por la falta de control de la Administración y la permisividad de los armadores.\nPara frenar esta situación, la Xunta ha acordado con la Federación de Redeiras Artesás de Galicia (donde hay unas 200 asociadas) enviar inspectores por sorpresa a las localidades donde se desarrolla esta actividad. Su misión, destapar a los ilegales.\nSegún la presidenta de la federación, Evangelina Martínez, hay personas que no cotizan (o porque están jubilados o porque no declaran a Hacienda lo que ganan), lo que provoca que los empresarios paguen a algunas mujeres –sobre todo en las Rías Baixas– dos euros por hora de trabajo.\n«Muchas no llegan al salario mínimo y así nadie quiere aprender el oficio, que acabará desapareciendo», cuenta. La desigualdad también pasa factura: ellas cobran menos que ellos por hacer el mismo trabajo.\nTestimonia que algo queda\nIsabel Pérez. Redera de Cariño (A Coruña). 43 años.\n«Las vacaciones son un sueño»\nNi vacaciones, ni pagas extra. Isabel es una de las 30 rederas que trabajan en el puerto de Cariño (A Coruña). En su puesto de trabajo, donde las mujeres son mayoría, también hay mesas, pero no de oficina, sino llenas de redes y aparejos que necesitan arreglarse para que los barcos puedan faenar.\nElla, como sus compañeras, asegura que las condiciones laborales no son las mejores, porque es un trabajo duro y todas son autónomas. Las vacaciones y las pagas extra son un sueño para todas. «Es un empleo físicamente muy duro para los brazos y la espalda: son muchas horas de pie, con redes mojadas, y la humedad también afecta al cuerpo.\nAdemás, si un barco se queda en tierra por una avería o temporal, nosotras no cobramos. Sólo se cobra por día trabajado», explica. Trabajar en un almacén, como dicen en Cariño, supone para las mujeres un apoyo fundamental en un pueblo que, como tantos de Galicia, apenas hay otra salida laboral que el mar.


cerraron | Crónica Viva\nBolsas latinoamericanas en su mayoría cerraron con ganancias\nBOGOTÁ.- La mayoría de las Bolsas latinoamericanas cerró hoy con ganancias, siguiendo el movimiento de su principal referente, Wall Street, que culminó con ascensos tras conocerse informes que parecen aclarar el panorama sobre la esperada alza a las tasas de interés en Estados Unidos. Así, en el parqué neoyorquino, el Dow Jones subió 1.42 %...\nBOGOTÁ.- Las Bolsas latinoamericanas cerraron hoy con resultados mixtos tras una jornada volátil para su principal referente, Wall Street, cuyos indicadores terminaron lastrados por culpa de las dudas sobre la economía china y las pérdidas de Apple. Así, el Dow Jones de Industriales, el principal índice de Wall Street, logró subir 0.16 % hasta 17.758,21...\nBolsas latinoamericanas cerraron jornada en rojo\nBOGOTÁ.- Las Bolsas latinoamericanas cerraron hoy en números rojos siguiendo la estela de Wall Street, su principal referente, que después de una jornada volátil se desmarcó del optimismo vivido en los otros mercados internacionales ante la posibilidad de nuevos estímulos monetarios en China y en Japón. Los inversores en Wall Street habían arrancado la sesión...\nBolsas latinoamericanas cerraron jornada de hoy en negativo\nBOGOTÁ.- Las Bolsas latinoamericanas cerraron hoy en negativo a pesar de que Wall Street, su referente, lo hizo con ganancias y con otro récord del selectivo S&P 500, el décimo máximo histórico que conquista en lo que va del año. Por su parte, el índice compuesto del mercado Nasdaq se quedó a menos de dos...


EL OJO DE LA LUNA - ANÓNIMO - Sinopsis del libro, reseñas, criticas, opiniones - Quelibroleo\nNota media 8,17 Muy bueno 16 votos 3 críticas\nEL LIBRO DEL GÉNESIS ANÓNIMO\nEn la misma línea que su anterior volumen, algo menos atrayente y más light pero también adictivo, con los mismos personajes (alguno nuevo...) pero igual de entretenido. En resumen, esta saga sigue prometiendo, engancha y aún parece que te has perdido en el mundo Tarantiniano, sin duda deja con ganas de el siguiente volumen.\nSiguiendo el mismo ritmo que su antecesor... es decir frenético, para mí, y es mi opinión personal, este libro rompe el dicho de "segundas partes no son buenas" Yo lo disfruté muchísimo, de nuevo personajes y antagonistas de lo más pintorescos, acción a mansalva, muchos más giros inesperados, el punto irónico y de humor negro... Estos dos libros han sido mucho mejores y originales que tantas películas americanadas que se venden hoy en día. ¡Deberían hacer una serie de televisión! (a la gran pantalla espero qué no, suelen estropear mucho los libros)\nKid Bourbon sigue causando el caos en Santa Mondega .... Un nuevo baño de sangre en el que se enfrentan policías corruptos, vampiros, hombres lobos y el nuevo señor oscuro. ¡Trepidante! ... ¿Cómo terminará la saga?


Discos Corasón celebró su 25 Aniversario con un poco de Son, Balkan y Circo – ISÓPTICA\nQué siga la fiesta! Discos Corasón a sus 25 años\n“Con el afán de mantener vivas músicas muy bellas que necesitan un pedacito de tierra muy particular para florecer, el sello Discos Corasón nació en México hace 25 años. Ahora, propone festejar su sobrevivencia con una Gran, Gran Fiesta”. Artistas de géneros tan variados y música tan propia -que incluyeron a la estrella cubana de Buena Vista Social Club, Eliades Ochoa, junto con músicos de México y de Hungría, se presentaron en vivo en la Carpa Astros el pasado 29 de octubre.\nEn una gran fiesta que se extendió durante la tarde y noche con sones, boleros, arpas y voces recias, con artistas circenses y los lamentos y el baile de los gitanos de Hungría, celebr´su 25 aniversario Discos Corasón, sello discográfico fundado en la Ciudad de México en 1992 por Eduardo Llerenas y Mary Farquharson, con la idea de investigar, grabar, producir y promover música mexicana y caribeña de mucha calidad, sobre todo de grupos y estilos musicales que no contaban con difusión fuera de su región.\nEntre los primeros discos producidos se incluye ‘A una coqueta’ el primer disco de la Eliades Ochoa y ‘El Triunfo’ del trío huasteco Los Camperos de Valles. Ambos artistas participarán en la ‘Gran Gran Fiesta’ que la disquera presenta con la Carpa Astros, el 29 de octubre. Este evento masivo también incluye a varios nuevos participantes en el sello Corasón: el dueto de Las Hermanas García, las nuevas voces del bolero de la Costa Chica; los gitanos de Hungría, Romengo con Mónika Lakatos y las grandes soneras jarochas Caña Dulce y Caña Brava con la participación de los artistas circenses, Cirko De Mente, compañía que ha colaborado con la disquera en sus diferentes producciones del Festival Balkan.\nDiscos Corasón se ha especializado en producir discos y conciertos de músicas que suenan nuevas para el público mexicano a pesar de ser de larga tradición en su propia tierra. La disquera fue la primera en presentar a Buena Vista Social Club en México en 1997, igualmente a los cantantes hereditarios de Mali, a los gitanos de Rumanía y a los soneros de Santiago de Cuba, entre muchos músicos y estilos más.\nEn 1992 el son y el bolero de Santiago de Cuba, puerto en donde ambos estilos nacieron, fueron poco conocidos en la Ciudad de México y el disco, ‘A una coqueta’ sorprendió a su flamante público de melómanos, incluyendo a músicos que empezaron a interpretar ‘Cuarto de Tula’ y ‘Chan Chan’ mucho\nantes de que estos temas se volvieron famosos, gracias a la participación de Eliades Ochoa en el disco Buena Vista Social Club.\n“Queremos festejar en grande y es por eso que buscamos colaborar con Carpa Astros, con la idea de llenar la magnífica carpa del Circo Atayde con música, baile y artes circenses”, explica Eduardo Llerenas. Veinte y cinco años después de que Discos Corasón haya lanzado el primer CD de Eliades Ochoa, este legendario ‘guajiro’ cubano viajará a México como el artista estelar de Gran Gran Fiesta. Los demás artistas internacionales incluyen a Romengo con su extraordinaria cantante Mónika Lakatos. Caña Dulce y Caña Brava se presentarán dos días después de su participación en el Festival Cervantino con el proyecto Soneras y Trovadoras. Para abrir la fiesta a las 6:00 p.m. estará el legendario trío huasteco, Los Camperos de Valles a quienes Eduardo Llerenas grabó por primera vez en 1971 y quienes los ha llevado a los foros más importantes incluyendo el Festival de Otoño en París y el Barbican Centre de Londres.\nCuando Eduardo Llerenas, Enrique Ramírez de Arellano y Beno Lieberman grabaron al director de Los Camperos de Valles por primera vez en 1971, el cantante Marcos Hernández tenía apenas 17 años y una voz angelical, casi sin par en el son mexicano. La voz de Marcos, ya con más de 60 años cumplidos, se vuelve a escuchar en el aniversario de Discos Corason cuando Los Camperos de Valles abre la Gran Gran Fiesta de aniversario de la disquera.\nLa primera vez que Eduardo Llerenas presentó a Los Camperos en un foro internacional fue en 1989, antes de la creación de Discos Corasón, cuando tocaron en Londres en una enorme carpa al lado de río Támesis, en un evento que se llamó, precisamente, Gran Gran Fiesta. Esta misma carpa, con su carrusel convertido en un bar y con food trucks alrededor, resulta ser el modelo que inspiró el actual proyecto de la Carpa Astros, dirigido por José Aranda.\nPara el aniversario, Los Camperos de Valles se acompañarán por la cantante y poeta Paty Chávez, de Llera, Tamaulipas.\nEn el escenario afuera de la Carpa, se presentará, igual que Los Camperos, un excelente concierto de música tradicional, en este caso dirigido por músicos mujeres que actualmente participan con mucha fuerza en el ámbito del son. Se trata de Caña Dulce y Caña Brava grupo que presenta la voz recia, las cuerdas, el baile y los versos repentistas con una finura que no descarta la energía original. Para este evento, Caña Dulce y Caña Brava incluye a la repentista jarocha Evelin Acosta, talentosa poeta jarocha que hará su debut en el Festival Cervantino este año.\nAdemás de la música mexicana y caribeña, Discos Corasón ha producido discos y conciertos de música africana, algunos propios, como es ‘Kassi Kasse’ del cantante maliense Kasse Mady Diabate, nominado al Grammy en 2004, y otros en colaboración con la disquera británica World Circuit Records que lanzó al mundo la música de Ali Farka Toure, La Orquesta Baobab, Toumani Diabate, Oumou Sangare y Fatoumata Diawara, entre otros artistas. Discos Corasón ha trabajado con muchos de estos artistas durante los últimos 25 años, además de producir giras de Salif Keita y de Ladysmith Black Mambazo.\nAparte de la música africana, Discos Corasón ha trabajado ampliamente en la producción y difusión de la música gitana de diferentes países europeos y con grupos mexicanos cuya música ha sido inspirada de alguna manera por las tradiciones de los roma. En 2002 Discos Corasón trajo a México por primera vez, a los rumanos Taraf de Haidouks; en 2015 presentó a Goran Bregovic y en el mismo año trajo a la orquesta de metales de Macedonia, Djambo Agusevi. Además, Corasón ha trabajado con varios cantantes andaluces y produjo en México un disco de la legendaria, Niña de los Peines. Para marcar la importancia de la música gitana en su catálogo, Discos Corasón presentará en Grana Gran Fiesta a ‘Romengo con Mónika Lakatos’, gitanos húngaros que participarán en el Festival Cervantino y se presentarán, además, en el Teatro Bicentenario de León el 22 de octubre y en el Zócalo de Jiutepec el 24 del mismo mes.\nA pesar de la dramática caída en las ventas del disco compacto, Discos Corasón intenta mantenerse vivo con proyectos nuevos y con la promoción de su catálogo digital. Parte de las grabaciones hechas por Beno Lieberman, Enrique Ramírez de Arellano y Eduardo Llerenas fueron seleccionadas por la UNESCO el año pasado para su colección Memoria del Mundo, ‘Música de México’. El catálogo de producciones de los últimos 25 años se está dirigiendo actualmente hacia los directores de cine y televisión nacionales e internacionales e igualmente está disponible en las distintas plataformas de internet.\nLas más recientes producciones discográficas de Discos Corasón son dos CDs grabados en la Costa Chica, una colección de cinco grupos en ‘Como un lunar, Boleros de la Costa Chica’ y el primer CD de uno de estos grupos, Las Hermanas García quienes, en apenas un año de su debut en el Festival Cervantino, han logrado forjar un lugar importante en los gustos nacionales.\nCon información de Discos Corasón S.A.\n25 aniversario discos corazón caña dulce caña brava carpa Astros cirko de Mente discos corasón discos corazón eliades ochoa gran fiesta las hermanas garcía los camperos de valles Mónika Lakatos paty chávez Romengo


28 TEMPORADAS DAN PARA MUCHO. | Jordi Pascual\n28 TEMPORADAS DAN PARA MUCHO.\nTengo que reconocer que el triatlón me tiene enganchado, y van unos cuantos años (empecé en el 94). Si compito en Bilbao MD, que salvo lesión o problema mayor, así lo haré, será mi 16º año consecutivo compitiendo en élite nacional, en alguna de sus modalidades, no se con exactitud cuántos campeonatos de España, ya que algunas temporadas hice duatlón, triatlón sprint, olímpico y acuatlón, pero desde 2007 lo hago como élite.\nConseguí hacer unas marcas, con las que hice mis pinitos autonómicos y buenos resultados nacionales. Llegué a nadar los 1500m en 18’46”, mover 367w en 20’ para mis 68kg y correr 5km homologados en 15’43”, y todo ello con dedicación, pasión y cierto grado de “estar flipado”, pero siempre con los pies en el suelo. Por cierto, estos datos hoy en día sirven para ser uno más en la salida en corta distancia, rozando con algo de suerte top30 en un campeonato nacional.\nMe gusta sacar mis 15h semanales, aunque tenga que madrugar, salir con altas/bajas temperaturas o adaptarme a mi familia por estar de vacaciones. Ahora con 2 niños, una mujer flexible que vivió mis 27 a 30h/semana y un entrenador y amigo que sabe leer entre líneas, consigo estar a un nivel, que me permite poder llegar a todo en mi vida, aunque reconozco que unas cosas con más ímpetu que otras. Y algo está cambiando cuando más allá del resultado o posición final, me gusta valorar mi rendimiento, comparando conmigo mismo los datos y sobretodo, valorar lo que sigo haciendo.\nNo recuerdo muy bien si en mis mejores años deportivos, lo llegué a disfrutar, supongo que si, y mucho, pero recuerdo entrar en una dinámica resultadista, donde una posición u otra iba a determinar mi satisfacción en mayor o menor medida. Cruzar la meta y pensar en mejorar la posición en la siguiente carrera. Nunca me gustaron “los pollos” y siempre he competido en pruebas de cierto nivel, pero con la dinámica resultadista. Los tiempos cambian, las prioridades, las motivaciones, … yo sigo enganchado a entrenar, y ahora si, sabiendo que disfruto cada uno de los días que salgo a entrenar y a competir, compartiendo siempre que puedo, con mis amigos y compañeros de club y con la posición final en un segundo plano.\n¡A por otras 28 temporadas más!