Como siempre, ¡nuestra clínica de varices en Madrid te trae toda la información que necesitas!\nLas varices son una patología que afecta a un 30% aproximadamente de la población. En mujeres este porcentaje aumenta a un 50% o 60%, por lo que es un síntoma muy habitual en nuestra sociedad.\nPara tratar las varices es necesario acudir a un cirujano vascular que evalúe el caso del paciente y así seleccionar el mejor tratamiento. Las varices no pueden curarse ni prevenirse mediante el uso de medicamentos. No obstante, sí pueden ser útiles para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas que las padecen.\nLos medicamentos para tratar las varices se pueden comprar tanto en farmacias como parafarmacias especializadas. Es importante que, antes de tomar o aplicar cualquier tipo de medicamento, sea por vía oral u tópica, acudamos a un médico especializado que nos explique qué medicamento nos puede ayudar para nuestro caso. Esto se debe a que cada paciente requerirá un tratamiento diferente. Por ello, aunque estos medicamentos nos ayuden a mejorar los síntomas, no debemos utilizarlos sin que un médico nos lo recete.\n¿Qué objetivo tienen los medicamentos para varices?\nEstos medicamentos mejoran la sintomatología al tonificar las paredes de las venas, ayudando así a mejorar la circulación sanguínea. La medicación debe aplicarse o tomarse cuando se tengan molestias y siempre debe ser recomendado y aprobado por el cirujano vascular.\nEl uso de los medicamentos no previene la aparición de las varices ni elimina las ya existentes. Sin embargo, son muy útiles a la hora de aliviar los síntomas producidos por la mala circulación. Si las varices no presentan un grado muy elevado, lo ideal es complementar el uso de estos medicamentos con buenos hábitos como hacer ejercicio o masajear la zona afectada con agua fría o cremas hidratantes refrescantes para ayudar a reducir las molestias.\nEn el caso de que las varices sean de un grado mayor, la recomendación es acudir a un especialista puesto que es muy probable que estas recomendaciones no sean suficientes para aliviar las molestias.\n¿Cuáles son los medicamentos antivaricosos más recomendados?\nPodemos dividir en 3 apartados los medicamentos más utilizados para varices:\nMedicamentos para aumentar la resistencia de los capilares\nSon aquellas que devuelven la firmeza a la pared alterada de la vena impidiendo la formación de edemas, pueden ser en formato pastilla o cremas.\nMedicamentos para las varices anticoagulantes de uso tópico\nEstos impiden la formación de trombos facilitando la circulación y limitando los cúmulos de glóbulos rojos en los tejidos.\nMedicamentos generales que pueden ser prescritos\nCicatrizantes si se da el hecho de que se cree una úlcera varicosa.\nDiuréticos para drenar líquidos y disminuir la hinchazón de la pierna.\nAntibióticos si hay alguna infección.\nRecordamos que estos medicamentos deben ser prescritos por el médico vascular especializado, habiendo realizado un diagnóstico previo al paciente.\n¿Existen medicamentos que previenen las varices?\nLas varices no pueden prevenirse por el uso de un medicamento. No obstante, sí es posible ayudar a aliviar sus síntomas con los medicamentos que hemos mencionado previamente.\nPor otro lado, las varices tampoco pueden ser curadas simplemente con el uso de estos medicamentos. Debemos saber que son un complemento muy útil a un tratamiento médico y que nos ayudan a aliviar las molestias provocadas por la patología.\nEn Clínica Vasculine somos una clínica para varices en Madrid con un equipo médico formado por cirujanos vasculares con más de 20 años de experiencia en el sector. Estos se encargan de realizar un diagnostico específico para cada paciente, recetando, si lo consideran necesario, alguno de estos medicamentos.\nSi tienes problemas circulatorios y sientes molestias en las piernas pide una 1ª consulta con nuestro equipo médico de cirujanos vasculares en Madrid, ellos te ayudarán.\nSistema VenaSeal, elimina las varices con rapidezLos adolescentes también pueden tener varices\n65 comentarios en “¿Es recomendable tomar medicamentos para las varices?”\n16/07/2021 a las 23:09\nHola me podra recimendar algo para las varices y arañitas . q noe afecte la presion ya q sufro de presion alta\n26/07/2021 a las 07:26\nHola buenas noches que me recomiendas para las varices yo tomo vasculflow y también toma bicartial para la presión alta\nMuchas gracias por escribirnos. Cada caso de varices es muy personal de cada persona ya que influyen muchos factores, por lo que es importante que sea evaluado cuanto antes por un médico especializado que le pueda resolver todas sus dudas y tratarle de la forma más eficaz. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar su situación actual, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión no dude en ponerse en contacto con nosotros.\nBuenas tarde que puedo tomar para mis vena’s lo que pasa no Tengo seguransa y se me incha mi puerta mas cuando ando trabajando parade\nGracias por ponerse en contacto con nosotros. El caso de cada paciente es muy personal ya que influyen diversos factores, por lo que debe tratarse de una forma personalizada. Desde Clínica Vasculine, le recomendamos que, antes de comenzar a tomar un medicamento por su cuenta, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular para evaluar el estado actual de sus varices y así poder tratar su caso con los mejores tratamientos. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nEn Clínica Vasculine ofrecemos una primera consulta evaluativa con el cirujano vascular que realizará un Eco Doppler para conocer el estado actual de sus varices. Si desea solicitar una cita con nuestro equipo, puede llamar al 919 90 60 09 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web. Para cualquier otra consulta, no dude en contactarnos.\nCon todo respeto, no entiendo, ustedes comentan que expongamos todas nuestras dudas. Y cuando alguien lo hace, su respuesta es que busquemos un especialista. Entonces para que perder el tiempo preguntándole a ustedes?\n20/04/2022 a las 12:26\nMuchas gracias por su comentario. Para nosotros es muy importante este tipo de opiniones para poder seguir mejorando ofreciéndoles contenido de calidad y una mejor atención.\nComo solemos comentarles, el caso de cada paciente es muy personal ya que influyen numerosos factores que nosotros desconocemos, sería muy atrevido y poco profesional por nuestra parte recomendar un tratamiento/medicamento o realizar un diagnóstico sin una previa evaluación del estado de las varices de un paciente por parte del equipo de cirujanos vasculares, que como hemos comentado en anteriores ocasiones, es el profesional más preparado para ello.\nNuestra sección del blog tiene una finalidad meramente informativa para que todo el que lo desee pueda conocer más acerca de diferentes patologías relacionadas con varices, tratamientos, recomendaciones generales, etc. Pero todo ello de manera genérica, si desea un diagnóstico o recomendación personalizada le recomendamos que se ponga en contacto directo con nosotros al teléfono 91 99 06 006 o vía formulario web https://clinicavasculine.es/contacto/ para que un especialista analice su caso concreto.\n26/07/2021 a las 23:48\nBuenas tardes. Desde hace algún tiempo presento presión vaginal. Pero tambien tengo rigidez en mi lumbo sacra, no se que tenga que ver con eso. Me dio covid y se me puso mas fuerte las dolencias articulares , debilidad y hormigueo en los miembros superiores e inferiores, realmente estoy muy preocupada. Me cuesta para caminar y hacer mis actividades. No puedo estar mucho rato parada y caminar largos tramos. Ayuda por favor.\n27/07/2021 a las 10:44\nMERCEDES D BERRIOS dice:\n31/07/2021 a las 15:25\nBUENAS DIAS HACE MESES. TENGO VARCES EN MIS PIERNAS, EL LADO IZQUIERDO SE ME INCHA, ME DUELE MUCHO SIENTO PESADES HASTA LOS PIES. GRACIAS POR SU RESPUESTA.\n02/08/2021 a las 11:37\nGracias por escribirnos. En el caso de padecer síntomas de varices, es recomendable acudir a un centro médico especializado en varices que pueda estudiar tu caso y ofrecerte los tratamientos más acordes a tu problema. Si deseas concertar una cita con el doctor para evaluar el estado de tus varices, puedes llamarnos al 919 90 60 06 o proporcionarnos tus datos mediante el formulario de la página web. Cualquier otra consulta no dudes en ponerte en contacto con nosotros.\n02/08/2021 a las 11:21\nHola, tengo 30 a#os siempre e tenido ara#itas y las venas un poco evidentes però ahora q trabajo 8 horas al dia de pie se me han empeorado notoriamente sobre todo en la pierna izquierda. Però es increible Como tengo la pierna parece q a parte de todos Los vasitos rotos me fuese golpeado. Estoy tomando pastillas a base de casta#a de India y a mejorado la pesades y la molestia. Lo q queria preguntar es si a traves del tiempo pueda mejorar tambien la apariencia? Y q El hecho q Sea la pierna izquierda la que esta bastante comprometida Sea aun mas peligroso? Gracias de antemano por la respuesta!\n02/08/2021 a las 11:40\nGracias por contactar con nosotros. Cada caso de varices es muy personal ya que influyen diversos factores, por lo que es importante que sea evaluado cuanto antes por un médico especializado que pueda resolver todas sus dudas y ofrecerle los tratamientos más afines a su situación. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nAna cristell dice:\nQue medicamento debo tomar tengo várices y la verdad me veo mal son venistas rojas\n30/08/2021 a las 10:25\nMuchas gracias por escribirnos! Cada caso de varices es muy personal ya que influyen diversos factores, por lo que es importante que sea evaluado cuanto antes por un médico especializado que pueda aconsejarle, resolver todas sus dudas y ofrecerle los tratamientos más acordes a su situación. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nBuenos días, tengo 58 años,estoy tomando levotiroxina no lo debo suspender, puedo tomar contravaris? Gracias por su respuesta.\n30/08/2021 a las 10:29\nGracias por ponerse en contacto con nosotros. El caso particular de cada paciente es personal ya que influyen una gran cantidad de diversas variables y factores. Es recomendable que su caso sea evaluado en la mayor brevedad posible por un médico especializado que pueda tratar su caso y ofrecerle las mejores opciones. Si desea concertar una cita con nuestro equipo médico especializado para estudiar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra consulta estaremos encantados de ayudarle.\n10/08/2021 a las 06:51\nhola buenas noches ,mi cuñado dice que le hormiguea el pie y le duele dice que le duele mucho pero el lo siente por dentro y ahorita ya no puede sentarse tampoco puede estar de pie , fue con el doctor y le dijo que era un coágulo trombótico yo quisiera saber que hay que hacer en ese caso\nGracias por escribirnos. En el caso de padecer síntomas de varices, es recomendable acudir a un centro médico especializado en varices lo antes posible para que puedan estudiar el caso y ofrecerle los tratamientos más acordes a su problema. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar el estado de sus varices, puede llamarnos al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web. Cualquier otra consulta no dude en ponerse en contacto con nosotros.\n01/09/2021 a las 07:16\nHola, se pueden quitar por completo las varices? En caso de que requiera operación podría volver a hacer pesas?\nGracias por ponerte en contacto con nosotros. El caso de cada paciente es muy particular y depende de múltiples factores. Lo más recomendable es acudir a un centro médico especializado en varices lo antes posible para que puedan analizar y estudiar su caso personal y ofrecerle los tratamientos más acordes a su problema para lograr unos resultados efectivos. Si desea concertar una cita con el doctor para llevar a cabo este estudio de la situación de sus varices, puede llamarnos al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web.\nDavid García Ruiz dice:\nPREGUNTA: El DAFLON de 500mg puede tomarse para reducir la inflamación como “bolita” alrededor del ano, que bien puede interpretarse como la formación de una “fístula” anal. Es decir, reducirla. ?\nGracias por escribirnos. Cada caso es muy personal ya que influyen diversos factores, por lo que le recomendamos que acuda, con la mayor brevedad de tiempo posible, a un centro médico especializado con un equipo de profesionales que puedan evaluar su caso, recomendarle y ofrecerle los mejores tratamientos antes de ingerir ningún tipo de automedicación. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nCarmen Zaldua dice:\nBuenas Noches tengo algunas venas inflamadas y muchas arañitas pero me duelen mucho las piernas los talones y me canso mucho pero cada días se me brotan mas soy candidata para que me inyecten espuma\nBuenas tardes , una pregunta tengo mi papá de diabetes y tiene el pie derecho con los 5 dedos malitos y otra es que el tiene varices y en la parte delante del pie se le inflado unas bolsitas de agua pero color de sangre oscura y nos preocupa mucha . Si nos pueden ayudar\nGracias por consultarnos. El caso particular de cada paciente es único y depende de una gran variedad de factores. Lo más recomendable es acudir, con la mayor brevedad de tiempo posible, a un centro médico especializado sobre varices para que puedan analizar y estudiar el caso y ver qué tratamientos se pueden emplear para solucionar el problema. Si desea concertar una cita con el doctor para llevar a cabo este estudio de la situación de sus varices, puede llamarnos al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web.\nAlejandra Flores Pérez dice:\n06/09/2021 a las 00:48\nHola buenas tardes yo tenia como arañitas solo en las piernas pero últimamente he notado que me están saliendo muchas más en los pies chamorros tobillos nunca he tomado ningún medicamento, realizó pesas y últimamente se me inchan mucho los pies y piernas al grado que me molesta mucho y aunque la ropa no me aprieta se me marcan todas las costuras asta las piernas lo\nGracias por contactar con nosotros. En el caso de que hayan aparecido varices en tu cuerpo, es recomendable acudir cuanto antes a un profesional médico que pueda evaluar el caso y ofrecer los mejores tratamientos. Te invitamos a leer otros posts donde te contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nSi deseas concertar una cita con nuestro equipo médico para evaluar el estado actual de tus varices llámanos al 919 90 60 06 o facilítanos tus datos mediante el formulario de la web. Para cualquier otra duda o consulta no dudes en escribirnos.\n28/03/2022 a las 19:46\nYo tambien tengo varices, dices que cargas peso, eso hace que se agraven mas y puedan salir mas de las que ya tienes, te lo digo y lo comento solo por experencia, puedes hacer cualquier ejercicio que quieras pero el peso no va para nosotras 😔\nHola estoy pasando x un momento de mucho dolor en la pierna debido a que tengo un gran varice , me pueden decir alguien que puedo tomar para calmar el dolor provisoriamente hasta mi visita al medico ?\n09/09/2021 a las 11:16\nGracias por escribirnos. El caso de varices de cada paciente es muy personal ya que influyen diversos factores y condiciones específicas de cada uno, por lo que es importante que sea evaluado cuanto antes por un médico especializado que pueda resolver todas sus dudas y ofrecerle los mejores tratamientos antes de recomendarle cualquier medicamento sin haber analizado previamente el estado de sus varices. Si desea concertar una cita con el doctor para evaluar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nBryan Rescaldo dice:\nBuenas , me podría ayudar que es bueno para el malestar de la herida donde fue operada de la ulcera varicosa ya van 15 días de recuperación y tiene calenturas mucho en la pierna..\nGracias por ponerse en contacto con nosotros. El caso de varices de cada paciente y su operación es muy personal ya que influyen diversos factores y condiciones específicas de cada uno, por lo que es importante que la herida sea evaluada cuanto antes por un médico especializado que pueda resolver todas sus dudas y ofrecerle los mejores tratamientos antes de recomendarle cualquier medicamento sin haber analizado previamente el estado de sus varices.\nSi desea concertar una cita con el doctor para evaluar su caso, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante un formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nPamela, Ruiz dice:\nSoy de Chile y me recomendaron el remedio Manhae mi doc la toma para los varices ,la conocen? Es también para evitar efectos d menopausia tiene mucha vitamina E\nGracias por contactarnos. Las varices en cada paciente son un caso muy personal como consecuencia de los múltiples factores que pueden influir en el proceso por lo que es recomendable acudir a un centro médico especializado como primera opción, para que sean ellos los que puedan resolver todas las dudas y ofrecer el tratamiento más adecuado en función de la situación personal del paciente, antes de automedicarse.\nSi desea concertar una cita con el doctor para evaluar el estado actual de sus varices, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web. Cualquier otra cuestión no dude en escribirnos.\nCarolina Gutierrez Picado dice:\n25/09/2021 a las 06:55\nQuisiera saber si la NIKZON se puede tomar para las varices en las piernas ya que dice que es para el tratamiento de varices hemorroides y estas son varices también\nLe agradecemos que se ponga en contacto con nosotros. La situación de cada paciente con varices es muy personal ya que pueden influir diversas causas en el caso. Desde Clínica Vasculine le recomendamos que, antes de recurrir a cualquier medicación, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular que pueda analizar el estado de sus varices y en función de la evaluación, recomendarle un tratamiento personalizado para su caso que realmente sea definitivo y efectivo.\nEn Clínica Vasculine ofrecemos una primera consulta evaluativa con el cirujano vascular que realizará un Eco Doppler para conocer el estado actual de sus varices. Si desea solicitar una cita con nuestro equipo, puede llamar al 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web. Cualquier otra cuestión estamos a su disposición.\nDos Santos nora dice:\nHola buenas noches soy Nora .le comento que desde hace tiempo sufro de las varices y además úlceras que cada tanto se me abren en los tobillos .o serca .duele salir en los dos pies . que puedo tomar y aplicar para el alivio y que se me sanen . todos estos . saludos atte Nora . espero su respuesta ..\n30/09/2021 a las 10:43\nGracias por consultarnos sus dudas. El caso de cada paciente es muy personal ya que pueden influir diversos factores. Desde Clínica Vasculine le recomendamos que, antes de recurrir a cualquier medicación, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular que pueda evaluar el estado de sus varices y recomendarle un tratamiento personalizado para su caso.\nAprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nNestor Antonio Ríos Dueñas dice:\nBuenas noches tengo varices que debo hacer\nGracias por escribirnos. En el caso de que hayan aparecido varices en su cuerpo, le aconsejamos acudir cuanto antes pueda a un profesional médico especializado en cirugía vascular que pueda evaluar su caso y ofrecerle los mejores tratamientos. Le invitamos a leer otros posts donde tlecontamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nSi desease concertar una cita con nuestro equipo médico para evaluar el estado actual de sus varices llámenos al 919 90 60 06 o facilítenos sus datos mediante el formulario de la web. Para cualquier otra duda o consulta no dude en escribirnos.\nDELIA PINEDO DOMINGUEZ dice:\nMe hicieron una eco doppler y el resultado es , insuficiencia venosa , en venas externas en grado leve y en una interna de leve a moderado, el doctor me recomendó medias hasta la rodilla para varices en compresión 15- 23, ademas tomar Venosmil (hidrosmina de 200mg) y aplicar Varigel en la zona afectada, la zona afectada es el empeine izquierdo, ya llevo mas de 15 dias pero si antes solo se me hinchaba el tobillo, ahora es menos pero las venas del empeine cuando salgo del trabajo estan bien inflamadas, no puedo caminar bien, cojeo y siento hincadas en el empeine, me tiene preocupada porque en Perú ya se acerca el verano, solo utilizo zapatos anchos,, no se si seguir con la misma medicación o tomar algo que calme la inflamación e hincadas..\n15/10/2021 a las 10:10\nGracias por su consulta. En el caso de cada paciente influyen diversos factores en la aparición de varices, por lo que debe tratarse de una forma personalizada. Desde Clínica Vasculine, le recomendamos que, antes de cambiar su medicación por su cuenta, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular para evaluar la evolución y el estado actual de sus varices, que puede haberse visto modificado por diferentes causas. De esta forma un cirujano vascular podrá recomendarle un tratamiento específico para su caso personal en función de las circunstancias actuales. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nDIANA SAUNA dice:\nBUENAS TARDES, MI CONSULTA ES QUE PUEDO TOMAR PARA LAS VARICES TENGO ARAÑITAS EN LAS PIERNAS, DEMAS DE ELLO CIENTO LAS PIERNAS INCHADAS Y A VECES ME DUELEN CUANDO ESTOY DE PIE MUCHO RATO, TAMBIEN EMPIEZAN A MARCHARSE MI PIERNA COMO SI ME HUBIERA GOLPEADO, ME PODRA AYUDAR.\nGracias por ponerse en contacto con nosotros. El caso de cada paciente es muy personal ya que influyen diversos factores, por lo que debe tratarse de una forma personalizada. Desde Clínica Vasculine, le recomendamos que, antes de comenzar a tomar un medicamento por su cuenta, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular para evaluar la evolución y el estado actual de sus varices. De esta forma un cirujano vascular podrá recomendarle un tratamiento específico para su caso personal en función de las circunstancias actuales. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nHola nesecito saber que medicamentos tomar para las varices y arañitas ,estoy muy preocupada me dió cobic y desde entonces estoy con mucho canzancio en las piernas y cada ves tengo más várices .\nGracias por escribirnos. En el caso de que estén apareciendo varices en su cuerpo y síntomas comunes relacionados, le recomendamos que acuda, cuanto antes, a un centro médico especializado en cirugía vascular para que sea un equipo de profesionales médicos los que puedan evaluar el estado actual de sus varices y puedan aconsejarle y ofrecerle el tratamiento más adecuado para su caso personal antes de recomendarle cualquier medicamento. Recordemos que el caso de cada paciente es muy particular ya que pueden influir diversos factores. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nBuenas tarde me salieron arañitas y venas como las puedo desaparecer muchas gracias feliz tarde\n10/11/2021 a las 11:20\nGracias por compartirnos su caso. Si han aparecido varices en tu cuerpo, es recomendable acudir cuanto antes a un profesional médico que pueda evaluar su caso y ofrecer los mejores tratamientos. Te invitamos a leer otros posts donde te contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nBuenas noches,quiero saber que puedo hacernpara el dolor,hinchazon de mis piernas,cada dia se me va pronunciando mas,y el dolor es intenso.gracias\nGracias por consultarnos sus dudas. En su caso, donde presenta síntomas molestos, le recomendamos que acuda lo antes posible a un centro médico especializado en cirugía vascular para que un equipo de profesionales médicos especializados en varices puedan estudiar su caso de forma personalizada y así ofrecerle los mejores tratamientos. Recordemos que el caso de cada paciente es muy personal ya que pueden influir una gran cantidad de factores, por lo que lo ideal es que antes de recomendarle nada, se evalúe el estado actual de sus varices con un Eco Doppler. Aprovechamos la ocasión para invitarle a leer otros posts relacionados con mejorar los síntomas consecuencia de las varices https://clinicavasculine.es/blog/ que esperemos le sirva de ayuda.\nEn Clínica Vasculine tratamos todo tipo de varices de la mano de un equipo médico especializado con más de 15 años de experiencia. Si desea solicitar una cita con nuestro equipo, puede llamar al 919 90 60 09 o proporcionarnos sus datos mediante el formulario de la página web.\n02/01/2022 a las 21:59\nHola me gustaría que me ayuden tengo arañas y últimamente se me inflaman en rango manera las venas de las piernas me gustaría saber si pueden recomendarme alguna crema y medicamento que me pueda ayudar a reducirlas\n03/01/2022 a las 13:41\nGracias por contactar con nosotros. Lo más recomendable en su caso, donde padece molestos síntomas, es acudir, con la mayor brevedad de tiempo posible, a un centro médico especializado en cirugía vascular para que sea un equipo de profesionales médicos los que puedan evaluar el estado actual de sus varices y puedan aconsejarle y ofrecerle el tratamiento más adecuado para su caso personal antes de recomendarle cualquier medicamento. sin haber analizado previamente su situación personal. Recordemos que el caso de cada paciente es muy particular ya que pueden influir diversos factores. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nGriselda Castillo Saldaña dice:\nDonde queda la clínica Vasculine?\nGracias por contactarnos. Clínica Vasculine se encuentra situada en Madrid, España. Concretamente en la calle Raimundo Fernández Villaverde, 42, 28003, en la zona de Nuevos Ministerios.\nSi desea concertar una cita con nosotros o recibir más información sobre nuestra clínica y nuestro equipo de profesionales puede llamarnos al teléfono 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante nuestro sitio web.\nque experiencia existe con respecto al variquit.- gracias\n10/01/2022 a las 13:52\nMuchas gracias por escribirnos. El caso de cada paciente es muy personal ya que pueden influir diversos factores de distinta forma en una persona u otra por lo que antes de recomendarle un medicamento o generalizar su buen funcionamiento o no, le recomendamos que acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular en el caso de contar con problemas de varices en su cuerpo para que un equipo de profesionales pueda evaluar el estado actual de sus varices con un Eco Doppler y ofrecerle las mejores técnicas, tratamientos y medicamento en función de sus condiciones personales.\nEn Clínica Vasculine tratamos todo tipo de varices por lo que si está interesado en concertar una primera consulta evaluativa con nuestro equipo de profesionales médicos, puede llamarnos al teléfono 919 90 60 06 o proporcionarnos sus datos mediante nuestro formulario web.\nHilda quispe de la torre dice:\nBuenas noches tengo bultitos en el ano y mucho dolor ínternamente.he empezado a tomar scaven ud cree que m alivie algo3.\n09/02/2022 a las 12:53\nGracias por compartirnos su caso. La situación de cada paciente es muy diversa ya que pueden influir numerosos factores en su caso, por lo que debe estudiarse y tratarse de una forma personalizada. Le aconsejamos que antes de comenzar a tomar cualquier medicamente por su cuenta, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular para evaluar el estado actual de sus varices y así poder tratar su caso con los mejores tratamientos. Aprovechamos para invitarle a leer otros posts donde le contamos cómo mejorar los síntomas que provocan las varices y cómo retrasar su aparición: https://clinicavasculine.es/blog/\nYair Cortes dice:\n17/02/2022 a las 22:23\nQue medicamento me recomienda para la varicocele o no ahy medicamento?\nMe dijeron que tomara Venastat.\nY algunos me dicen que no funciona y que es asta malo\nGracias por ponerse en contacto con nosotros. La situación de cada paciente es muy diversa ya que pueden influir numerosos factores en su caso, por lo que debe estudiarse y tratarse de una forma personalizada. Le aconsejamos que antes de comenzar a tomar cualquier medicamente por su cuenta, o nosotros recomendarle cualquier tratamiento sin haber estudiado previamente su caso, acuda a un centro médico especializado en cirugía vascular para evaluar el estado actual de sus varices y así poder tratar su caso con los mejores tratamientos.\nHola, me han salido varices en la nalga no duele pero quiero que desaparezca. Alguna crema que me puedan recomendar, soy hombre\nMuchas gracias por escribirnos. El caso de cada paciente es muy personal por lo que, para poder recomendarle un tratamiento o en este caso alguna crema, es necesaria una previa evaluación del estado actual de sus varices y los motivos de su aparición con un Eco Doppler para que así un equipo de profesionales especializados en cirugía vascular le puedan ofrecer la mejor solución a su problema.\nEn Clínica Vasculine contamos con un equipo médico especializado con más de 20 años de experiencia tratando varices de todo tipo. Si desea concertar una consulta evaluativa con nosotros puede rellenar nuestro formulario web o llamarnos al teléfono 919 90 60 06.


♥DIOS DEMOLERÁ LA SOBERBIA Y LA INJUSTICIA. ♥\nDIOS DEMOLERÁ LA SOBERBIA Y LA INJUSTICIA. Dios enviará juicios de grandes dimensiones a la tierra, en donde arrancará de raíz, todo lo que los soberbios y los injustos plantaron desde hace mucho tiempo. De la noche a la mañana, de manera repentina, todo será destruido.\nDios no respalda o apoya todo lo que se edifica con prepotencia e injusticia; Dios no es cómplice con este tipo de acciones que... van en contra de su voluntad. Por eso, en su tiempo todo lo arrancará y destruirá.\nLo hará pronto...\nYa se comienzan a ver “pequeñas evidencias” de lo que sucederá después de forma más generalizada.\nLo lógico es que a nadie le gusta leer o escuchar este tipo de sentencias. Se prefiere lo más agradable y optimista, pero lo cierto es que Dios no tolera que la maldad en todas sus formas se siga propagando.\nLa soberbia y la injusticia ya rebasaron sus límites.\nDios se encargará de frenarlas, ya que pese a las advertencias y a las exhortaciones al arrepentimiento, no se quieren tomar en cuenta.\nEntonces, la sentencia ya está dada.\nCastigaré al mundo por su maldad, y a los impíos por su iniquidad; y haré que cese la arrogancia de los soberbios, y abatiré la altivez de los fuertes.


El juicio de Mubarak se reanuda en El Cairo\nEl juicio de Mubarak se reanuda en El Cairo aunque sin su presencia ni la de sus hijos\nEl juez explica que el expresidente no pudo acudir por "las circunstancias excepcionales de seguridad en el país", sumido en el caos\nEl estadista derrocado en el 2011 está acusado de la muerte de manifestantes durante la primavera árabe, corrupción y enriquecimiento ilícito\nSábado, 17/08/2013 | Actualizado a las 12:43 CEST\nMientras Egipto se desangra y sus ciudadanos parecen abocados a un prolongado conflicto fratricida, el juicio contra el expresidente Hosni Mubarak por su supuesta implicación en la muerte de manifestantes en la revolución del 2011 se reanudó este sábado en El Cairo, sin que el exmandatario estuviera presente en la sala del Tribunal Penal de la capital.\nEn cambio, a la vista celebrada en la Academia de Policía de El Cairo, sí que asistieron seis exasesores de Al Adli que están siendo juzgados en el mismo proceso. La reanudación del juicio se produce después de los violentos disturbios de las últimas horas en distintas partes del país, en los que se han enfrentado simpatizantes de los Hermanos Musulmanes y opositores al sucesor de Mubarak en la Presidencia, el islamista Mohamed Mursi.\nMubarak, Al Adli y los seis exayudantes del antiguo ministro del Interior son sospechosos de estar involucrados en la muerte de manifestantes durante la revolución que derrocó al jefe de Estado en febrero del 2011.\nEl expresidente también está acusado junto a sus hijos y el empresario fugado Husein Salem de corrupción y enriquecimiento ilícito. La reanudación del llamado "juicio del siglo" en Egipto fue ordenada el pasado enero por un tribunal de apelación, que aceptó los recursos de las partes y anuló la cadena perpetua dictada contra Mubarak y Al Adli por la muerte de manifestantes. Mubarak, sus hijos y Al Adli permanecen encarcelados en la cárcel cairota de Tora.


HABRÁ TORNEOS DE VOLEIBOL Y FUTSAL. – Epoca Nuevo Milenio\n10 julio, 2018 JR HABRÁ TORNEOS DE VOLEIBOL Y FUTSAL.\n19 julio, 2017 JR Comentarios desactivados en Los Turcos son bicampeones del Torneo de Barrios Intersemanal.\n19 febrero, 2018 JR Comentarios desactivados en El Alameda levanta su primera corona del TRT.\nFue anunciada la cuarta edición de Peleas en Jaula MMA Dragon´s War.\n6 junio, 2017 JR Comentarios desactivados en Fue anunciada la cuarta edición de Peleas en Jaula MMA Dragon´s War.


Arrancan las acciones demostrativas en fincas forestales de la Red Natura 2000 en Ports - LIFE RedBosques\nDentro de los objetivos de LIFE RedBosques está la incorporación de criterios de conservación de la biodiversidad en la gestión forestal, mediante acciones dirigidas tanto a los responsables en la administración como a los propietarios forestales. Una de las acciones del proyecto consiste en la ejecución de acciones demostrativas en tres fincas forestales situadas en territorios de la Red Natura 2000, dentro del Parc Natural dels Ports, que abarcan un total de 900 hectáreas de pinares de Pinus nigra y Pinus sylvestris. Estas acciones son ejecutadas por la Generalitat de Catalunya y la Fundación Catalunya-La Pedrera.\nLa primera fase de las acciones piloto, que ya ha comenzado con la adjudicación de los trabajos de redacción, consiste en la elaboración de los correspondientes proyectos de ordenación forestal para cada una de las fincas. En ellos se van a incorporar criterios para la redacción de proyectos de ordenación de montes recogidos en el Manual 11 de EUROPARC-España, y asimismo se incorporarán las recomendaciones recogidas en el Manual 13 de EUROPARC-España sobre incorporación de la adaptación al cambio climático en la planificación y gestión de las áreas protegidas. Se espera que estos planes de gestión tengan carácter demostrativo y sirvan para la implicación de los propietarios privados en la conservación de hábitats y especies.\nUna vez elaborados los planes, identificados los objetos de conservación y propuestos unos objetivos de gestión, se diseñarán varias actuaciones de mejora del hábitat, que serán ejecutadas a finales de 2018, junto con un sistema de seguimiento y evaluación de estas actuaciones por parte del CREAF.\nPrevious PostRedBosques en el boletín electrónico de la Red Rural Nacional\nNext PostBalance de movilidades en Grazalema, Alcornocales y Montes de Valsaín


Remolque de tubo Perspectivas de crecimiento del mercado 2020E, proveedores clave, pronóstico de escenario futuro para 2026E – MatiAcostaMedia\nEl editor de estudios de mercado de Facts and Factors publica un nuevo informe de investigación sobre “Mercado de remolques de tubo por tipo de producto (estándar, Jumbo y Super Jumbo); Por aplicación (transporte y almacenamiento de productos químicos especializados, transporte de GNC y almacenamiento de gas): Perspectiva global de la industria, tamaño del mercado, inteligencia comercial, preferencias del consumidor, encuestas estadísticas, análisis integral, desarrollos históricos, tendencias actuales y pronósticos, 2020-2026”. Este estudio de investigacion considera el escenario actual del mercado de Remolque de tubo y su dinamica de mercado para el periodo 2020 a 2026. Cubre una descripcion detallada de varios habilitadores de crecimiento del mercado, restricciones y tendencias. El informe ofrece el aspecto de la oferta y la demanda del mercado. Perfila y examina empresas líderes y otras destacadas que operan en el mercado.\nAnálisis en profundidad e información basada en datos sobre el impacto de COVID-19 incluidos en este Informe de mercado de Remolque de tubo.\nEl mercado de Remolque de tubo se estimó en XX (mil millones de dólares) en 2020 y se espera que alcance XX (mil millones de dólares) para 2026, creciendo a una tasa compuesta anual del XX% hasta 2026.\nEl informe de investigación sobre el mercado Remolque de tubo es un estudio y presentación exhaustivos de los impulsores, restricciones, oportunidades, factores de demanda, tamaño del mercado, pronósticos y tendencias en el mercado Remolque de tubo durante el período 2020 a 2026.\nSolicite un «INFORME DE MUESTRA GRATUITO» exclusivo del mercado Remolque de tubo: https://www.fnfresearch.com/sample/tube-trailer-market-by-product-type-standard-jumbo-1301\nPrincipales actores del mercado en el mercado Remolque de tubo\n2020 Remolque de tubo Mercado: análisis de impacto de COVID-19\nSolicite un folleto en PDF gratuito para el impacto comercial de COVID-19 en el mercado Remolque de tubo: https://www.fnfresearch.com/sample/tube-trailer-market-by-product-type-standard-jumbo-1301\n2020-2026 Remolque de tubo Mercado: Cobertura de investigación de la industria\nEl estudio de investigación proporciona una visión crucial sobre Remolque de tubo al segmentar el mercado según el tipo, la aplicación y la región. Todos los segmentos del mercado Remolque de tubo se han analizado en función de las tendencias presentes y futuras y el mercado se estima de 2020 a 2026. Este informe identificará los subsegmentos dominantes en términos de contribución a los ingresos para el año base y durante el período de pronóstico. Los subsegmentos de más rápido crecimiento con sus principales factores impulsores del crecimiento también se presentan en el informe.\nEl informe también proporciona un análisis en profundidad de diferentes factores, restricciones y oportunidades en el mercado Remolque de tubo. Los factores clave se analizan en el informe, junto con su impacto en el crecimiento de esta industria durante el período histórico, así como a lo largo de los años de pronóstico.\nObtenga una copia personalizada gratuita de Informe de mercado Remolque de tubo @ https://www.fnfresearch.com/inquiry/tube-trailer-market-by-product-type-standard-jumbo-1301\nEl mercado parece estar fragmentado y con presencia de varios. Este informe de investigación de mercado de Remolque de tubo ayudará a los clientes a identificar nuevas oportunidades de crecimiento y diseñar estrategias de crecimiento únicas al proporcionar un análisis completo del panorama competitivo del mercado y ofrecer información sobre los productos ofrecidos por las empresas.


Biografia de martín luis guzmán - Ensayos universitarios - 729 Palabras\nPágina principal Ensayos Biografia de martín luis...\nPáginas: 3 (729 palabras) Publicado: 5 de octubre de 2010\nNació en Chihuahua, capital del estado del mismo nombre, el 6 de octubre de 1887. Hizo sus primeros estudios en Tacubaya, D. F. Los continuó en el puerto de Veracruz, en donde en1901, con un condiscípulo, publicó un periódico quincenal, La Juventud. En 1904 ingresa a la escuela Nacional Preparatoria de México, y en 1909 pasa a la Escuela Nacional de Jurisprudencia.Interrumpe sus estudios para ocupar el puesto de canciller en el consulado de México en Phoenix (Arizona, E. U. A.). En 1911 vuelve a México y reingresa a la escuela de Jurisprudencia; es bibliotecarios dela Escuela Nacional de Altos Estudios y delegado de la Convención nacional del Partido Nacional Progresista. Durante la decena Trágica (1913) funda, con otros maderistas, el periódico El HonorNacional. En septiembre de 1913 se embarca en Veracruz; de Nueva Orleans sigue por territorio norteamericano hasta Sonora, y se incorpora a la Revolución. En Culiacán forma parte del Estado Mayor del generalRamón F. Iturbide, y después, en 1919, por unas semanas, del general Álvaro Obregón. Va a Chihuahua con una comisión de Venustiano Carranza. En el mes de marzo está bajo las ordenes de FranciscoVilla, quien, en agosto de 1914, lo envía a la capital como comisionado de la División del Norte. En septiembre es nombrado coronel. Ve la entrada de las tropas constitucionalistas y es encerrado en laPenitenciaría. Un mes después es puesto en libertad por órdenes de la Convención Militar de Aguascalientes. En noviembre es consejero del general José Isabel Robles, Secretario de Guerra y Marina de laConvención. Es nombrado entonces secretario de la Universidad Nacional de México y director de la biblioteca nacional. En 1915 va a España, en donde pasa más de un año y publica su folleto La Querellade México. En febrero de 1916 se instala en Nueva York. Se dedica al periodismo y da clases de español y de literatura española en la Universidad de Minnesota (E. U. A.). En 1919 regresa a México....\n...La visión geográfica de Martín Luis Guzmán en su obra: La sombra del Caudillo. La novela de la revolución es una fuerte crítica que hace evidentes los actos del movimiento; esta novelística continúa sobre bases completamente nuevas; se apoya en la tradición anterior para emprender, en condiciones diferentes, el camino del costumbrismo al realismo “crítico”, cuya representación de la sociedad emana de una generalización teórica basada en una...\n...Martín Luis Guzmán Martín Luis Guzmán General Martín Luis Guzmán General Años de servicio\t1910 - 1920 Lealtad\tAntirreeleccionismo, 1910 - 1912 Ejército Constitucionalista, 1913 - 1920 Ejército Mexicano, 1920 Participó en\tRevolución mexicana Nacimiento\t6 de octubre de 1887 Chihuahua, Chihuahua Fallecimiento\t22 de diciembre de 1976 (89 años) Ciudad de...\nAusentismo laboral en la empresa cabot


30 de marzo signo: Horóscopo y personalidad - Hollywood\nSi nació el 30 de marzo, es una persona poderosa en muchos sentidos. Además, eres encantador, ingenioso y temperamental. No se necesita mucho para que ganes muchedumbre a tu costado.\nLa muchedumbre te ve como la secreto de sus redes sociales. Como real conector que eres, conoces personalidades muy diversas.\nAquí está su perfil de horóscopo completo. Te permite conocer tu sólida personalidad. ¡Siga leyendo para obtener la iluminación!\nTu signo del zodíaco es Aries. Tu símbolo astrológico es Ram. Este símbolo representa a los nacidos entre el 19 de marzo y el 21 de abril. Le da poder para ser exitoso, rico y poderoso.\nEl planeta Marte juega un papel fundamental en tu vida. A través de su influencia, obtienes intuición y honestidad.\nEl fuego es su factor cardinal gobernador. El fuego te permite tener un sentido de integridad. Lo hace tan acertadamente oportuno a su estrecha asociación con la Tierra, el Agua y el Aire.\nEl 30 de marzo las personas del zodíaco están en la cúspide Piscis-Aries. Nos referimos a esto como la cúspide del renacimiento. Dos planetas, (*30*) y Marte, juegan un papel muy importante en esta cúspide.\nNeptune le permite ser altruista, independiente y enérgico. Estás completamente dedicado a tus amigos y familiares.\nPor otro costado, el planeta Marte te permite irradiar coraje y confianza en la vida. Necesita estas cualidades para perseguir sus objetivos.\nLa cúspide del renacimiento le ha regalado cierto éxito en sus finanzas. Eres un gran administrador de capital. Como tal, obtendrá estabilidad financiera a su oportuno tiempo.\nTu carta astrológica muestra que tu sanidad está acertadamente. Sin retención, tenga cuidado con las infecciones dirigidas a la parte superior del cuerpo. Como Aries, es probable que sufras accidentes dirigidos a esta parte del cuerpo.\nLeer El número angelical 1000: Ángeles y significado\nLa muchedumbre del zodíaco del 30 de marzo es confiable como amigo. Aunque eres impulsivo, tu pareja puede abandonarse en que estarás ahí cuando te necesite.\nTienes afición por las parejas impredecibles y misteriosas. Puedes hacer todo lo posible para hacerlos felices.\nTe ves como un pretendiente puntilloso. Nunca te conformes con cualquiera que crees que está por debajo de tu habitual. Esto significa que no tiene prisa por establecerse. En cambio, prefiere tomárselo con calma en el sexo. Esto le da la oportunidad de conocer mejor a su pareja.\nBuscas el sexo con socios creativos, apasionados, atentos y leales. Aquí, sugerimos personas nacidas bajo los zodiacos Libra, Leo y Sagitario. Tienes mucho en popular con estos nativos.\nComo tal, establecerá una almohadilla de sexo muy sólida con ellos. Esto es más si nacieron los días 3, 6, 7, 11, 16, 19, 20, 24, 27, 30 y 31.\n¡¡Advertencia!! Las alineaciones planetarias indican que eres menos compatible con los Piscis. Aries y Piscis no están de acuerdo en muchos asuntos importantes de la vida. Esto significa que una relación entre ellos no funcionará. En todo caso, es una fórmula para el desastre. ¡Considérate despabilado!\n¿Cuáles son los rasgos de una persona nacida el 30 de marzo?\nLa muchedumbre del zodíaco del 30 de marzo es muy sincera. Su honestidad solo puede rivalizar con su dinamismo.\nEres un individuo independiente. Como racionalista, se te ocurren grandes planes para resolver los desafíos que acechan a tu comunidad. La verdad es que la mayoría de tus ideas son viables.\nSin retención, debes ir más allá de solo pensar en ellos. Convierte las ideas en ingenuidad. ¡Sea más un hacedor!\nLeer Numerología Quinientos cincuenta y cinco\nNecesita un cambio constante para avanzar en la vida. Esto se debe a que se vuelve inactivo cuando tiene que esperar a que sucedan las cosas. Estás más motivado cuando tienes que arreglar cosas y aportar soluciones.\nEsto significa que puedes sobrevivir prácticamente en cualquier superficie. Puede replicar adecuadamente a una amplia tonalidad de situaciones. Por esta razón, la sociedad lo admira para convidar respuestas.\nEres más productivo cuando persigues metas personales. En tales condiciones, sus energías están enfocadas.\nSin retención, tiene algunas debilidades en las que necesita trabajar. Estos defectos en su personalidad estropearán su buena reputación.\nPor ejemplo, no se toma la corrección con amabilidad. Eres tranquilo para aprobar tus faltas. ¡Espero que sigas acertadamente nuestro consejo!\nAdemás, pierde el control de su temperamento con harto frecuencia. Acepta tu feroz comportamiento. Pon tu mente en tus emociones.\nCon todo, tienes un dinamismo y una creatividad que no son comunes. Úselos a su protección. Déjelos impulsarlo en su delirio cerca de el éxito.\nAdemás, aprenda a mostrar correspondencia. Hay mucho poder en las palabras: “Gracias”.\nPersonajes famosos nacidos el 30 de marzo\nCompartes el cumpleaños del 30 de marzo con varios personajes famosos. Éstos incluyen:\nIván II de Moscú, nacido en 1326 – Zar de Rusia\nMehmed el Conquistador, nacido en 1432 – sultán turco\nJean-Louis Ravelomanatsoa, nacido en 1943 – velocista malgache\nCassie Scerbo, nacida en 1990 – actriz, chaconera y cantante estadounidense\nJanella Salvador, nacida en 1998 – cantante y actriz filipina\nCaracterísticas comunes de las personas nacidas el 30 de marzo\nEl 30 de marzo las personas del zodíaco están en el 1er decanato de Aries. Están en la misma categoría que las personas nacidas entre el 21 y el 30 de marzo.\nEl planeta Marte gobierna tu vida. Esto significa que posee las mejores características de este cuerpo celeste. Por ejemplo, eres idealista, apasionado y creativo. Muestras las cualidades más fuertes de Aries.\nLa muchedumbre te ve como un maniquí a seguir. Vives según lo que predicas. Como tal, la muchedumbre se siente atraída por usted por su admirable estilo de vida. Están muy interesados en ver lo que haces.\nEsto lo motiva a ganar sus objetivos. Estás inteligente y dispuesto a sacrificarte para que tu sociedad pueda ingresar con tu ejemplo.\nSu cumpleaños representa cualidades tan sobresalientes como la confiabilidad, el entusiasmo, la amabilidad y el trabajo duro. Los necesita para ocurrir al posterior nivel.\nTienes mucho impulso y espontaneidad. Esta combinación es única. Por lo universal, encontrará personas con una cantidad de una de las dos cualidades, pero que carecen absolutamente de la otra.\nDado que tiene los dos, puede aportar el dinamismo que tanto necesita en su superficie de trabajo. Sus jefes y colegas lo valoran como un activo. Como tal, obtienes promociones rápidas.\nLavanda Blush es el color mágico de las personas nacidas el 30 de marzo. Este color es harto dinámico. Representa muchos aspectos. Por ejemplo, es impredecible y poco convencional. Esto refleja tu personalidad.\nTus números de la suerte son 1, 2, 18, 24, 30, 36 y 50.\nTu es en train de regarder: 30 de marzo signo: Horóscopo y personalidad


El Hermano Lizardo: Cadenas de sanación\nCadenas de sanación\nLas cadenas de sanación constituyen la mejor forma de irradiar energías cósmicas espirituales y divinas a aquellas personas que necesitan ayuda. Estas cadenas se realizan ornando y pidiendo al los espíritus sanadores, a las fuerzas cósmicas y a las diferentes divinidades para procurar los objetivos propuestos.\nLas cadenas de sanación deben realizarse mínimo con dos personas; una sola persona no logra este noble propósito porque el objetivo de la cadena es ese; convertir varias mentes y fuerzas energéticas humanas en una sola fuerza cósmica unida para lograr el fin propuesto.\nCada cadena debe realizarse para el objeto que se pretende. Así por ejemplo: si se trata de un enfermo entonces debemos invocar aquellos espíritus y rayos que correspondan a la sanación de salud; si es de un problema de negocios, entonces se debe invitar a los espíritus expertos en negocios y al rayo correspondiente. Y así sucesivamente para cada objetivo existen espíritus dispuestos para ayudar a solucionar las distintas dificultades.


Hogar / Noticias / Información industrial / Sentido común de puertas y ventanas de aleación de aluminio.\n1. ¿Qué son aluminio ordinario perfiles de aleación?\nEs decir, no hay capa de aire entre el interior y el exterior, y la superficie se rocía con un tratamiento anticorrosión.\n2. ¿Qué es un perfil de aleación de aluminio de puente roto?¿Cuáles son sus ventajas?\nEl principio de la ventana de aleación de aluminio tipo puente roto es utilizar tiras de aislamiento térmico para separar y conectar firmemente las dos capas de aleaciones de aluminio interiores y exteriores en un todo para formar un nuevo perfil de aluminio aislante térmico.Los colores internos y externos se pueden seleccionar a voluntad, hermosos y hermosos.Buen rendimiento y efecto de ahorro de energía.\n3. ¿Cuál es la diferencia entre los perfiles de aleación de aluminio ordinarios y los perfiles de aleación de aluminio de puentes rotos?\nEl perfil de aluminio ordinario es un conductor, la transferencia de calor y la disipación de calor son relativamente rápidas;la conductividad térmica de la tira de aislamiento térmico en el perfil de aluminio del puente roto es baja, formando un puente roto en frío y en caliente, preservación del calor y aislamiento térmico, y colores diversificados.\n4. ¿Qué es el vidrio aislante?¿Cuál es el valor K de las puertas y ventanas de aluminio del puente de distribución?¿Cuál es el valor K para puertas y ventanas de aluminio ordinarias?¿A cuánto asciende el aislamiento acústico?\nEl vidrio aislante sirve para sellar dos o más bordes de vidrio juntos, y el vidrio se trata con un desecante.La diferencia de temperatura entre el interior y el exterior del vidrio es diferente.\nPuertas y ventanas de aluminio con puentes rotos + vidrio aislante El valor K es de aproximadamente 2.7-3.0;\nEl valor K de las puertas y ventanas de aluminio ordinarias + vidrio aislante es de aproximadamente 3,5-5,0;\nEl valor K del sistema de puertas y ventanas de aluminio + vidrio aislante es de aproximadamente 2.0-2.5;\n5. ¿Qué es el vidrio laminado?¿Cuándo usar vidrio laminado?\nEl vidrio laminado se compone de dos o más piezas de vidrio con una o más capas de intercalario de polímero orgánico entre ellas.Después de un preprensado especial a alta temperatura (o vacío) y un proceso de alta temperatura y alta presión, el vidrio y la capa intermedia Un producto de vidrio compuesto que se adhiere permanentemente como un todo.Incluso si el vidrio está roto, los fragmentos se pegarán a la película y la superficie del vidrio roto seguirá protegida.\nMantener limpio y liso.Esto previene efectivamente la ocurrencia de incidentes de caídas penetrantes y penetrantes de escombros, y garantiza la seguridad personal.\nperfil de aluminio empresa de puertas de porcelana Empresa de la puerta del perfil de aluminio Perfil de la pared de la cortina de aluminio Comprar el perfil de la pared de la cortina de aluminio Perfil de aluminio extruido barato Barato Perfil de la pared de la cortina de aluminio Perfil de la puerta del gabinete de pared Stock China Perfil de la pared de la cortina de aluminio Perfil de marco de puerta de aluminio Mejor perfil de extrusión de ventana de aluminio


(Divine Secrets Of The Ya Ya Sisterhood)\nDirigida por Callie Khouri, con Sandra Bullock, Ellen Burstyn, Maggie Smith, Ashley Judd, Fionnula Flanagan, Katy Selverstone.\nSandra Bullock nunca eligió muy bien sus películas, pero dentro de la comedia siempre supo salir airosa apelando a su incontenible carisma. Sin embargo, para sobrevivir este engendro de guión, cruza de comedia cursi con dramón edulcorado, hacía falta mucho más que carisma.\nLa guionista de Thelma y Louise, Callie Khouri, se lanzó a la dirección con Divinos secretos. O más bien, saltó al abismo, porque más allá del guión (que es también suyo) previsible e inverosímil, como directora no ayudó para nada. La falta de ritmo y progresión drámatica de este film es agobiante. Largas escenas que no hacen más que explayarse con informaciones que el espectador retuvo previamente, otras impuestas a la fuerza para el lucimiento de actores con talento pero que, por su larga edad, son destinados a pequeños papeles que tienen su ¡gran momento!, tan gastado y sensiblero que termina por dejarlos en ridículo.\nHay un drama madre/hija entre Vivi (Ellen Burstyn) y Sidda (Bullock). Esta última, famosa, cuenta en una entrevista a la revista Time los problemas con su progenitora, cosa que pone a la anciana totalmente furiosa. Acto seguido, tres amigas de la madre –que con ella forman la hermandad del título original- van a ver a Sidda, la duermen con una píldora, y se la llevan secuestrada para obligarla a escuchar el terrible pasado que ella desconoce de su madre.\nEsto transforma al presente del largometraje en un tiempo muerto abrumador, interrumpido por largos flashbacks de recuerdos que detallarán la historia negra de Vivi, plena en alcohol y angustias reprimidas.\nEste pasado lo conoce todo el mundo menos Sidda. Que nadie le haya contado nada –el padre, las amigas de la madre, la misma madre más allá de sus problemas psicológicos– a la pobre chica constituye un agujero de guión tan grande que la película se ve forzada a hacerles pedir disculpas a todos por no haberlo contado antes. Pero esto es tan incongruente como el hecho de que ella misma haya vivido creyendo otra cosa.\nLo único que parece haber recibido la debida atención por parte la directora es el acento de Louissiana. Todas las actrices prepararon su voz para conseguir un tono similar (tan marcado que por momentos distrae). Con respecto al reparto –se trata de una de esas películas producidas para cosechar premios actorales–, únicamente Ashley Judd (quien interpreta a Vivi en su juventud) despega de la mediocridad. Ellen Burstyn hace todo lo posible para rescatar a su personaje y Sandra Bullock apenas disfruta de unos primeros minutos de comedia, para luego perderse entre los baches del metraje. Por lo demás, Maggie Smith está insoportable y James Garner apenas si pone la jeta.\nPara "deleite" de quienes despotrican contra el cine mainstream americano, Divinos secretos es una película horrible. Merece quinientos Oscar... y ningún espectador. Reconozcamos que, al menos, la producción tuvo el tino de acompañar los títulos finales con un tema de Bob Dylan, Waitin for you. Como para empezar a olvidar el mal rato y no escapar encolerizado de la sala.


sobrecargas soleos,ayuda - Página 2 - Foroatletismo.com\nMostrando resultados del 21 al 40 de 116\n27-10-2009 21:25 #21\nhola a todos,tengo una duda,si en la zancada el metodo pose dice que se tiene quie tener la pierna lo mas relajada posible,y que no se debe empujar el suelo,para que sirven los clavos de las zapatillas de pista?\n27-10-2009 22:12 #22\nLos clavos sirven para que el pie no te patine sobre el suelo cuando se hace una impusión potente, de modo que se aprovecha toda la energía de propulsión. A velocidades bajas, es indiferente llevar o no llevar clavos. Cuanto más alto es el ritmo, más se nota el efecto de llevar clavos. A ritmos de más de 3'30"/Km, es indiferente llevar clavos o voladoras. Es algo aproximado, quizá sean 3'25" o 3'40". Pero lo que es evidente es que los clavos no ayudan a una velocidad muy lenta, salvo en el hecho de que son zapatillas muy ligeras y al tener casi nada de talón hacen un correr más eficiente.\nEl vídeo muy bueno, en efecto. Es así como se debe correr. Entrar con el pie plano y con el metatarso. Consejo para lograrlo, hacer progresiones descalzo en hierba. ¡CORRIENDO EN HIERBA ES MUY COMPLICADO TOCAR CON EL TALÓN, PORQUE SE TE HARÍA AÑICOS! Segundo consejo, llevar las caderas altas, como he dicho varias veces, es la clave.\nEl sóleo se carga cuando la articulación de la rodilla está algo doblada, especialmente cuando se sobla la rodilla más de lo normal. ¿Por qué? Porque el sóleo es un músculo monoarticular, destinado a mover la articulación del tobillo (a impulsar el pie). Bien.\n¿Por qué se puede sobrecargar el sóleo? Por una razón muy sencilla: porque uno corre demasiado sentado, es decir, está en toda la fase de la zancada con la articulación de la rodilla demasiado flexionada, como cuando uno se sienta en un taburere. Al estar la articulación de la rodilla flexionada, el gemelo trabaja menos, porque tiene menos tensión, de forma que cede el protagonismo al sóleo. Y éste protesta. Los que corren bien siempre van con la cadera alta y entran casi de pie, con la pierna doblada lo justo para no lesionarse y prepararse para el impacto sin destrozar la articulación.\nLa mayoría de las personas que practican footing corren con la cadera demasiado baja, como si estuvieran sentados. Así la rodilla se flexiona y el sóleo trabaja más que el gemelo.\nSolución: CORRER CON LAS CADERAS MÁS ALTAS.\n¿Que lograrás además? Pues además de que no te dolerá el sóleo, correrás de una manera eficiente. CORRIENDO CON LAS CADERAS ALTAS ES IMPOSIBLE ENTRAR DE TALON. Esto es válido incluso para ritmos tan lentos como 6' /Km. O sea que no es excusa ser corredor popular o de ocio como para no entrar al menos con el pie plano.\nÚlima edición por Ktn_Levin fecha: 27-10-2009 a las 22:39\n27-10-2009 23:19 #23\nhola ktn_levin,como es lo de las caderas altas?que quieres decir,que llevo las piernas muy flexionadas?y sobre la pregunta de que si enteoria no se tracciona con el pie en la zancada,para que sirven los clavos ,solo para no resbalarse?esto empieza a volverse bastante liado....\n27-10-2009 23:42 #24\nCon llevar las caderas altas me refiero a que en el momento de que el pie impacte con el suelo, las caderas estén lo más arriba posible. No es que cuando el pie impacte la pierna haya de estar estirada como un bastón, pero sí menos flexionada de lo que es habitual en la mayoría de los corredores que tienden a correr sentados. Así logras que el pie impacto sólo un poco por delante de tu centro de gravedad. Cuando uno corre sentado, pisa muy por delante del centro de gravedad, de modo que inevitablemente se frena cuando lo hace.\nEn cuanto a las zapatillas de clavos, decirte que cuando se corre, para ir rápido, hay un componente de la impulsión que es claramente horizontal. Imagina una impulsión fuertísima, sobrehumana, realizada por un pie que calza zapatillas de clavos. ¿Qué sucedería? Que arrancaría trozos de pista, como un león que ha dado un gran arañazo. Como la pista es dura y los humanos no tenemos tanta fuerza como en este ejemplo exagerado estoy describiendo, bastan los clavos para no patinar sobre el suelo en la impulsión. Los clavos son un asunto de adherencia. Y la adherencia va en función de la potencia del impulso. Si el impulso es muy potente y no llevas clavos, la zaptilla patinará, porque la fuerza del impulso provocará en parte un patinazo, de modo que en dicho patinazo se pierde parte de la fuerza aplicada.\n27-10-2009 23:52 #25\nluego el pie si que ejerce una propulsion antes de recogerse....\nno esta totalmente relajado,impulsa....\n28-10-2009 00:17 #26\nentonces la cadera no debe ni subir ni bajar,debe avanzar en linia recta,y para aumentar la velocidad,que se hace se alarga la zancada o se aumenta la cadencia?\n28-10-2009 21:45 #27\nok gracias antonioc por la aclaracion,el metodo pose es bastante complicado,pero una vez se le pille el truco debe ser una pasada poder correr asi\n28-10-2009 21:56 #28\nLa clave es que se puede correr bien a cualquier ritmo por lento que sea. De hecho, cuanto más lento sea el ritmo, más fácil es correr bien. Y hay elementos que nunca se pueden descuidar, como las caderas altas, no sentir que la primera parte del pie que recibe el impacto sea el talón sino la parte central del pie, el metatarso. El talón nunca debe notar el peso, nunca jamás, a lo sumo debe tocar al final de la amortiguación, como los topes que existen en los amortiguadores de los coches. Consideremos el talón como un tope de la amortiguación. Cuando se corre de talón, ¿adivinas cuál es el amortiguador? Sí, piensas bien, ES LA RODILLA, mucho menos elástico su tendón que el tendón de aquiles, y mucho menos eficiente.\n28-10-2009 23:25 #29\nPero una tendinitis aquilea te jode igual y te puede dejar en el dique seco indefinidamente... ... creo que tu ya la conoces.\n28-10-2009 23:35 #30\nVamos a ver y con todos mis respetos, me parece muy bien hacer propaganda del metodo Pose, del Dr, Romanov o de lo que querais, pero si lo que quereis es que aquí los foreros cambien su forma de correr con un par de post, me da que no conocéis muy bien como funciona esto.\nOs recuerdo que cambiar el engrama motor de una persona es complicadisimo (he incluso en algunos casos, casi imposible). Cambiar la forma de correr, incorporar pequeños cambios en la técnica de carrera o en el caso del método Pose, grandes cambios, es muy muy difícil. Teniendo un entrenador contigo todos los dias, proporcionando un feedback directo y continuo, sabiendo dar las correcciones oportunas en los momentos concretos, eso podría facilitar que esos cambios se dieran con 1-2 meses de entrenamiento como mínimo.\n¿Pretendeis que un corredor sin experiencia en entrenamiento deportivo, con escasos o nulos conocimientos de técnica de carrera, sin tener ningún feedback de lo que hace, si haber hecho nunca trabajo propioceptivo.... pretendéis que leyendo un par de post cambie su forma de correr?\nMe da pavor pensar el efecto que puede general algo así y a las lesiones a las que puede llevar.\nPor favor, os pido algo de prudencia antes de aconsejar a la ligera temas tan delicados. Pensad que no vais a estar delante de ese corredor aconsejando o corrigiendo cuando haga falta.\n29-10-2009 00:51 #31\nY al final aprenderlo no resulta tan complicado. Es algo natural, algo innato, que para descubrirlo solo hay que 'desaprender' los hábitos adquiridos por el uso del calzado. Ahora, eso sí, requiere trabajo y pasar algunos dolores hasta que se habitúe el cuerpo del todo. Como cuando empiezas a correr, los músculos que no has usado, pues duelen al comenzar a usarlos. Y lesionarse, pues si, es posible que alguien se lesione, como en cualquier deporte. Pero merece la pena el riesgo. Arriesgas dos meses de mayor probabilidad de lesiones a cambio de minimizar la probabilidad de lesiones por el resto de tu vida.\nLo dicho.... ni idea de como funciona el aprendizaje de la técnica de carrera.\nLlevo mas de 15 años como entrenador de atletas y de opositores, intentandoles ensañar a correr, y os puedo asegurar que no es tan fácil, y mas cuando se tiene sobrepeso, y mas cuando ya se esta lesionado de la espalda, o rodillas o lo que sea,... no es nada fácil, ojalá lo fuera!\nQue a ti te parecio que estaba tirado con el maginifico y maravilloso metodo pose.... pues nada, nada... seguiremos hablando de las magnificas virtudes de este metodo y lo mismo lo damos a conocer lo suficiente como para traernos de USA a algun entrenador titulado y que monte alguna escuela cerca o que alguien con el Pose Metod@ Certified Coach de nivel 1 monte su pagina web.\nVamos... .. , que me empieza a aburrir un poco este tema.\n29-10-2009 01:01 #32\nHombre, lele, tampoco hace falta ser tan receloso, si AntonioC dice que le ha ido bien y lo aprendió rápido, yo particularmente le creo, no tiene por qué mentir, cada persona es un mundo.\n29-10-2009 10:58 #33\nCoincido con Lele en que es misión imposible cambiar la manera de correr desde un foro. Incluso me atrevería a decir que es preferibe correr pisando con el talón con buena amortiguación que entender mal lo que es entrar con el metatarso. Cuando esto ocurre, el atleta suele intentar correr de puntillas con la articulación del tobillo rígida, entonces es peor el remedio que la enfermedad.\nEn cuanto a la tendinitis del tendón de aquiles, ahora no la siento, es como si no la tuviera, pero es ponerse a correr y probablemente la notaré. De todos modos, ni teniendo grandes conocimientos de técnica de carrera ni corriendo a la perfección se está libre de lesiones. La lesión es un riesgo consustancial al deporte, que debemos asumir y tratar de minimizar, pero que no podemos ignorar. Tampoco podemos decir que en toda lesión subyace un mal gesto. Cada persona tiene unos puntos débiles y es por ahí por donde aparecen las lesiones. Si a eso le sumamos una mala técnica, todavía la cosa es peor, claro está.\nYo lo único que propongo es que corran con la cadera alta, con las articulaciones de cadera y rodilla flexionadas al mínimo, entrando lo mínimo que se pueda por delante del centro de gravedad. Cuando se impacta, la articulación de tobillo, rodilla y cadera ceden (en este orden) para amortiguar el golpe. Entrando de talón sólo amortiguan rodilla y cadera. Para colmo se sobrecarga el sóleo, porque vamos más sentados. El riesgo de tendinitis rotuliana es mayor, así como de problemas de cadera.\n29-10-2009 12:19 #34\nEstoy completamente de acuerdo contigo AntonioC. Aprovecho al hilo de este post para decir que sobre este asunto es altamente recomendable un libro de un americano apellidado Yessis, titulado explosive running, que trata sobre técnica de carrera y fortalecimiento de músculos implicados. Es un libro fascinante y altamente polémico, pero al parecer comparte muchas de las cosas que dice el método Pose.\nEn la sección de consejos para zapatillas, sugiere comprar las menos amortiguadas. El consejo no es superfluo. Lo que hace la ausencia de amortiguación es castigarte por correr mal, de modo que el primero en ser consciente de que debe correr bien es el atleta. Desde luego el correr descalzo es un ejercicio de inestimable valor.\nDe todos modos, son únicamente consejos. Creo que debemos ser conscientes de que no todo el mundo tiene un campo de fútbol con hierba o uno de golf a su alcance, y en un parque el riesgo de pisar cristales rotos es demasiado elevado para correr descalzo.\nVuelvo a insistir, si tuviera un atleta muy joven en mis manos, intentaría por todos los medios, ejercicios, técnicas de corrección que corriera bien. Luego ya habría tiempo de mejorar la resistenia, la velocidad y otras cosas. Con los adultos es distinto y más cuando correr es una actividad social o de ocio. Comprendo que esto pueda parecer un tocho, Lele, pero comprende tú también que hay atletas populares que quieren un plus, que quieren echarle más horas y mejorar sustancialmente sus marcas. Estos atletas también quieren saber si una mejora sustancial es posible. Además, los entrenamientos técnicos son de una carga baja, de menor carga que cualquier otro, y por otra parte, los que mayor mejora producen en estadios iniciales. Bajo la consideración del principio de mínima carga necesaria, opino que nunca se machaca lo suficiente en el aspecto técnico. Y en otros deportes ya ni te cuento. En remo, ya puedes ser el mejor del mundo con diferencia en el ergómetro que como no sepas aplicar esa fuerza en el agua y no mantengas el equilibrio, el 50% de esa fuerza y resistencia extra es inútil.\nAntonioC, respecto a lo que dices sobre el método estoy de acuerdo contigo. Quizá la gente debería pagar por aprender a correr bien, igual que lo hace por un masaje. La cuestión es cuanto. Lo que ocurre es que a menudo el atleta popular quiere lo mejor de los dos mundos. Quiere conocimientos gratuitos sin tenerse que someter a la disciplina de un entrenador o grupo de entrenamiento. Y todo tan bonito no puede ser.\nÚlima edición por Ktn_Levin fecha: 29-10-2009 a las 12:24\n29-10-2009 12:55 #35\nA lo mejor resulta que el Dr. Romanov sabe algo que tu no sabes.\nPongamos un ejemplo: supón que busco un entrenador. Mis características son 1,75m de altura, 77Kg de peso, pronación pronunciada en el pie izquierdo.\n- Caso 1: tu eres mi entrenador. Empezamos a trabajar. Y resulta que cuando empiezo a coger forma, me aparece la periostitis y el rumorcillo de la cintilla iliotibial en la pierna izquierda. ¿Qué me hubieras mandado hacer? Pues como es lógico y mandan los cánones, me hubieras mandado al podólogo. Resultado: zapatillas muy amortiguadas y plantillas. Perfecto. Puedo seguir corriendo y machacándome, prácticamente sin interrupción en mi entrenamiento. En dos meses ya estaría corriendo un 10K, por ejemplo. Pero me habría condenado de por vida a correr con 500 gramos de goma en cada pie.\n- Caso 2: el 'Pose Method(c) Certified Coach de nivel 1' es mi entrenador. Me empiezan las molestias. Pues lo primero que me hubiera dicho es que me quitara los zapatos, corriera un poco descalzo y después fuera a comprarme las zapatillas más simples, mínimas y ligeras que encuentre. Y también me hubiera dicho que me olvidara de correr un 10K en dos meses, que esos dos meses los tengo que 'perder' haciendo pocos km y practicando la técnica. El resultado: poder correr con bajo riesgo de lesiones y prácticamente con cualquier cosa en los pies.\nAdemás, nadie dijo que fuera fácil. Requiere trabajo. Lo fácil y rápido hubiera sido corregirme con plantillas y zapatillas.\nPor favor, me gustaria que no inventaras ningun supuesto con respecto a mis entrenamientos. No sabes nada acerca de como planifico el trabajo, de lo que incorporo en mis entrenos, de como actuo o dejo de actuar dependiendo de cada caso. Si necesitar hacer supuestos teoricos puedes hacerlos con cualquier entrenador que conozcas, pero a mi no me conoces, no has visto mis entrenamientos y no sabes como trabajo.\n.... puestos a suponer ... ..\n29-10-2009 13:03 #36\n¿Y si no lo haces desde un foro... cuál es la alternativa? ¿Buscarte un entrenador? Porque resulta que preguntes al que preguntes lo primero que te va a mandar es a por las zapatillas y las plantillas.\nA lo mejor es que necesitamos en España algún 'Pose Method(c) Certified Coach de nivel 1' con su página web y todo, al que podamos dirigirnos y pagarle por sus servicios. Mira, para algún entrenador con experiencia podría ser un negocio interesante.\nPero mientras tanto solamente tenemos libros, foros y youtube. Todo esto junto con dos dedos de frente nos ha funcionado a algunos.\nSigue así que vas por buen camino, ya te queda menos y lo mismo puedes ir a media con el entrenador que monte la web.\n(Me ha dado por mirar una cosa y resulta que de los 47 mensajes que has escrito, en 36 hablas del metodo pose o nos cuentas sus principios tecnicos o como te han solucionado milagrosamente varias lesiones. En 18 de ellos mencionas directamente este Metodo de trabajo y en 11 post nos mandas directamente a la pagina web de Metodo Pose colgando los link de enlace..... ... ... sin comentarios).\n29-10-2009 15:24 #37\nHaya paz...se podrá estar de acuerdo o no con lo que dice AntonioC y sus métodos pero no creo que intente hacer negocio con ello, puesto que toda esa información es accesible de forma gratuita desde internet y todos estos métodos, al menos el libro que yo leí de Chirunning, propone aprender por ti mismo, con coste casi 0, así que no me parece una estrategia de marketing para vender nada.\n29-10-2009 15:56 #38\nye tio que peña ,, que os pensais que vais a llegar a la elite o que ??? dedicaros a correr como sepais y dejaros de tonterias ya que no hace falta calentaros tanto la piña ... y mira si algun dia os lesionais pues le dais descanso al cuerpoooo ... no creo yo que haga falta tanta tonteria para correr 10 populares al año ,,,, digo yo eeee\n29-10-2009 20:30 #39\ncreo que en cualquier caso ha sido un post interesante\nNo me gustaría que un post tan interesante como éste acabara a piños. Al fin y al cabo, se han planteado opiniones razonables, tanto de Lele como de AntonioC. La cuestión es que ha habido debate. Creo que en el fondo hay acuerdo en que la técnica es importante, muy importante, pero no tanto acuerdo en el método para modificarla. Soy de la opinión de que no es sencillo cambiar la técnica, pero vale la pena hacer el esfuerzo, porque luego se disfruta mucho más corriendo que cuando se parte de una mala técnica.\nEn cuanto a si AntonioC entra o no a vender, pues no tengo ni idea. Sólo decir que en esta web hay una sección que se llama tienda. Al fin y al cabo nadie obliga a comprar nada a nadie. En mi caso, por ejemplo, no sugiero ningún producto concreto, pero si conociera uno eficaz y lo estimara recomendable, abogaría por él aunque no me llevara ni un duro de la venta.\nEs difícil decir si el método Pose lo recomienda porque está implicado en él o porque le parece bueno y quiere compartirlo. Como es imposible elucidarlo sin ninguna prueba, ¿por qué no somos bien pensados y creemos que ha sido para compartir un método que a él le ha parecido eficaz? Al fin y al cabo, creo que AntonioC ha dado opiniones válidas sobre el asunto y ha demostrado un mínimo conocimiento de la técnica de carrera, cosa que no tienen por ejemplo, la mayoría de los empleados de la sección de deporte del Corte Inglés y el decatlon, que también venden, no nos olvidemos.\n29-10-2009 22:11 #40\nestoy de acuerdo contigo ktn_Levin,esto es un foro de informacion y consulta,en donde hay cabida a todas las opiniones,los dos coinciden en que una buena tecnica es importante,yo soy un corredor popular,supongo que como yo,muchos siempre estamos intentando mejorar nuestras marcas y si mejorar la tecnica es beneficioso para los tiempos y para prevenir las lesiones se deberia compartir al maximo la experiencia de cada uno,luego entra el sentido comun de cada uno,me refiero a que no se puede cambiar totalmente de golpe una tecnica(sea mejor o peor)por el echo de que se trabaja de manera diferente y habran musculos y articulaciones que no trabajen igual por lo que debemos ir poco a poco y sintiendo en todo momento si estamos mejorando o no.\nPor mi parte puedo decir que como comente el otro dia,probe en la carrera el correr como dice antonioc,la verdad es que sin hacerlo del todo bien,me sentia mas comodo y esa sensacion era agradable.\nAhora cada cual si quiere probar debe hacerlo con cuidado y poco a poco


Salud Jueves, Noviembre 19, 2020\nLa ocupación de UCI en total en Caldas, incluidos los 26 municipios y la capital, estaba anoche en 76,7%, lo que significa la ocupación de 211 de sus 275 camas.\nCarlos Humberto Orozco, secretario de Salud de Manizales, indicó anoche: “En la ciudad por segundo día consecutivo experimentamos una utilización de la capacidad instalada de las unidades de cuidado intensivo por encima del 80%. Ayer (martes) utilizamos el 80% y en el día de hoy (miércoles) el 84%.\nExplicó que lo anterior equivale a que queda una reserva de 37 camas, de las 224 que tiene la capital caldense.\nLa Secretaría de Salud aclaró que no significa que se haya declarado la alerta roja en la ciudad. "Esto solo ocurre cuando durante tres días consecutivos, se repite el estado de alerta roja. Es decir, una ocupación de camas UCI superior al 80%".\nLa situación, dice el funcionario, obedece en su mayoría a los casos por covid, pero también por otras enfermedades como el trauma y la accidentalidad en tránsito.\nAñadió que es un llamado de atención para entender que se vive un periodo de pico pandémico. “Comprender que cada actividad que hagamos en pro del autocuidado puede desacelerar la tendencia. Convocamos para que se proteja y comprenda que hay un riesgo ligado a la covid 19”.\nNoviembre 18: 84,26%


Crema de ácido azelaico: usos, beneficios, efectos secundarios y más | MSSM-GHC\nCrema de ácido azelaico: usos, beneficios, efectos secundarios y más\nDr. David Muller, M.D, 2 years ago 0 9 min read 991\nLa crema de ácido azelaico es un tratamiento tópico de ácido azelaico disponible en formulaciones recetadas y de venta libre.\nLa crema de ácido azelaico se recomienda para tratar afecciones como la rosácea, el acné y el melasma.\nLa crema de ácido azelaico se puede integrar fácilmente en su rutina diaria de cuidado de la piel.\nLa crema de ácido azelaico ayuda a combatir la inflamación, el enrojecimiento y las bacterias.\nLa crema de ácido azelaico es una crema tópica que contiene ácido azelaico, un ingrediente utilizado para igualar el tono de la piel y tratar una serie de afecciones de la piel. El ácido azelaico funciona para combatir las bacterias y la inflamación, por lo que se recomienda comúnmente a las personas con acné y rosácea. Es un ingrediente versátil y se considera una tarea múltiple entre los productos para el cuidado de la piel.\n1.1 Crema de ácido azelaico\n1.2 Gel de ácido azelaico\n2 Beneficios de las cremas de ácido azelaico\n3 Usos de crema de ácido azelaico\n3.1 Tratamiento contra el acné\n3.2 Tratamiento de rosácea\n4 Cómo usar la crema de ácido azelaico\n4.1 Cómo usar geles\n6.2 Ácido salicílico (BHA)\nEl ácido azelaico es un compuesto de ácido dicarboxílico, que es un exfoliante suave y natural. Se puede hacer de centeno, trigo, cebada y levadura, pero a menudo se crea en un laboratorio.\nEl ácido azelaico contiene antioxidantes beneficiosos y se considera un producto multitarea. A menudo se recomienda o se receta para tratar la hiperpigmentación, el acné vulgar leve a moderado y la rosácea.\nLa crema de ácido azelaico está disponible como un tratamiento con receta y sin receta (OTC). Según su afección individual, su dermatólogo determinará si necesita una crema de venta libre o recetada de ácido azelaico.\nLa crema de ácido azelaico de venta libre generalmente viene en una concentración del 10% al 15% y se considera un tratamiento efectivo para problemas leves de la piel.\nSi tiene una afección cutánea más grave, su dermatólogo probablemente le recetará una crema de concentración de ácido azelaico de 15% a 20%. La marca Azelex es una crema de ácido azelaico comúnmente recetada.\nEl gel de ácido azelaico generalmente está disponible en concentraciones de 10% a 15%, tanto de venta libre como recetadas. Algunas pruebas indican clínicos que una formulación de gel 15% es m o re efectiva de 20% de crema de ácido azelaico. Finacea es un gel de ácido azelaico de marca, popular, de venta con receta.\nLos geles requieren una menor concentración de ácido azelaico para ser efectivos, y penetran la piel más fácilmente que las cremas. De hecho, los resultados del gel de ácido azelaico parecen ser significativamente mejores .\nOtra evidencia muestra que los geles de ácido azelaico con una concentración tan baja como 10% también son tratamientos efectivos.\nBeneficios de las cremas de ácido azelaico\nLas cremas de ácido azelaico vienen con una serie de beneficios que las hacen ideales para diferentes afecciones y problemas de la piel. La crema de ácido azelaico puede:\nAliviar la sensibilidad de la piel\nAbordar y reducir el enrojecimiento\nIncluso el tono de la piel mediante una suave piel exfoliante\nCombate las bacterias dañinas en la superficie de la piel.\nAbrir y desbloquear poros\nReduce la aparición de pústulas y pápulas.\nSe desvanecen la hiperpigmentación y la decoloración de la piel.\nUsos de crema de ácido azelaico\nEl ácido azelaico se usa con mayor frecuencia para tratar el acné y la rosácea. Su combinación de propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y exfoliantes lo convierten en una opción popular para el cuidado de la piel.\nEl ácido azelaico a menudo se usa para tratar el acné porque ayuda a limpiar los poros, ataca la inflamación y combate las bacterias. Es una triple amenaza contra las pústulas y pápulas inflamadas causadas por el acné. El ácido azelaico también reduce el enrojecimiento y la sensibilidad de la piel.\nEl ácido azelaico combate el exceso de producción de queratina, reduce la cantidad de aceite en la superficie de la piel y ayuda a que la piel se vuelva intolerante a las bacterias. Esto ayuda a prevenir futuros brotes de acné.\nEl ácido azelaico se prescribe de forma rutinaria para las personas con rosácea porque sus propiedades antiinflamatorias están clínicamente probadas para reducir los síntomas asociados con la rosácea, como enrojecimiento, pápulas y pústulas. Sus suaves propiedades exfoliantes ayudan a resurgir continuamente la piel.\nCómo usar la crema de ácido azelaico\nPara usar la crema de ácido azelaico en su rutina de cuidado de la piel, siga las instrucciones de su dermatólogo. Se le puede indicar que aplique la crema una o dos veces al día. Solo use crema de ácido azelaico según lo prescrito, ya que el uso excesivo podría desencadenar efectos secundarios como irritación y enrojecimiento.\nPara usar de forma segura el ácido azelaico en su rutina de cuidado de la piel:\nLávese la cara con un limpiador suave y agua tibia.\nSeque con una toallita o toalla suave.\nAplique una fina capa de crema de ácido azelaico a su piel.\nPermita que el medicamento se seque.\nAplícate humectantes o maquillaje en la cara.\nLo más probable es que su dermatólogo le recomiende que aplique ácido azelaico en la mañana y en la noche.\nAquí hay algunos consejos para usar el ácido azelaico de manera segura:\nEstablezca un recordatorio para usted para que pueda cumplir con el cronograma.\nAsegúrese de usar solo pequeñas cantidades de crema de ácido azelaico en su piel.\nSi pierde una aplicación, no use una dosis doble. Simplemente omita la aplicación y reanude su uso en la próxima hora programada.\nMantenga la crema de ácido azelaico lejos de los ojos, la boca y el interior de la nariz.\nCómo usar geles\nLos geles de ácido azelaico se usan de la misma manera que una crema. Cuando use gel de ácido azelaico en su rutina de cuidado de la piel, aplique el gel y permita que se seque antes de continuar con los pasos de su rutina.\nEs común que las personas que usan ácido azelaico por primera vez experimenten una sensación de hormigueo leve y temporal en la piel inmediatamente después de la aplicación. Esto debería desaparecer en unos minutos. Si no es así, interrumpa el uso y hable con su dermatólogo.\nLas personas que son más propensas a experimentar los efectos secundarios del ácido azelaico son las personas que nunca antes han usado el tratamiento. Los efectos secundarios comunes y frecuentes del ácido azelaico incluyen:\nLos efectos secundarios moderados, que ocurren con menos frecuencia, incluyen:\nAunque se desconoce la incidencia de los efectos secundarios graves, hay una serie de efectos secundarios raros que se han informado en asociación con el uso de ácido azelaico. Éstas incluyen:\nGrandes ronchas sobre áreas significativas del cuerpo.\nSi tiene asma, solo use ácido azelaico con precaución y bajo el cuidado de un médico. En algunos adultos, los síntomas de asma pueden empeorar con el ácido azelaico.\nSi está embarazada o en periodo de lactancia, consulte a su dermatólogo antes de comenzar o continuar su uso.\nLa crema y el gel de ácido azelaico tienden a causar más efectos secundarios que las formulaciones de espuma, pero se desconoce el motivo.\nAunque el ácido azelaico se considera generalmente seguro para la mayoría de los tipos de piel, aún tiene el potencial de efectos secundarios adversos. Si bien hay opciones alternativas al ácido azelaico, no necesariamente proporcionan los beneficios exactos.\nAlgunas alternativas, como los alfa hidroxiácidos (AHA) y los beta hidroxiácidos (BHA) , se pueden usar de forma segura solos o en combinación con ácido azelaico. A diferencia del ácido azelaico, no luchan contra las bacterias, pero sí exfolian y combaten la inflamación.\nOtras alternativas, como el retinol, también se pueden usar solas o en combinación con ácido azelaico. El retinol se usa con más frecuencia como ingrediente para el cuidado de la piel contra el envejecimiento, ya que minimiza las líneas finas y las arrugas.\nLos AHA como el ácido glicólico pueden ser una alternativa fuerte al ácido azelaico. Se usan con mayor frecuencia para rejuvenecer y rejuvenecer la piel. Las personas con hiperpigmentación, daño solar, cicatrices de acné, piel seca, líneas finas y arrugas, e incluso acné pueden ser buenos candidatos para AHA como alternativa al ácido azelaico.\nLos AHA pueden usarse como una alternativa al ácido azelaico, o pueden usarse de manera segura en combinación con ácido azelaico.\nEl ácido salicílico es un BHA que se usa con mayor frecuencia para tratar la piel grasa, la piel propensa al acné, el acné, los puntos negros y los filamentos sebáceos. El ácido salicílico ayuda a limpiar los poros y secar suavemente el exceso de grasa, eliminándolo de la superficie de la piel y ayudando a que las imperfecciones se sequen.\nEl ácido salicílico puede usarse como una alternativa al ácido azelaico, o puede usarse de manera segura en combinación con ácido azelaico.\nA diferencia del ácido azelaico, el retinol no exfolia la piel. En cambio, se centra más en reducir la aparición de signos de envejecimiento. El retinol ayuda a minimizar la apariencia de líneas finas y arrugas al aumentar la producción de colágeno en la piel. También ayuda a rellenar la piel y restaurar una apariencia juvenil.\nEl retinol puede usarse como una alternativa al ácido azelaico o puede usarse de manera segura en combinación con este.\nLa crema de ácido azelaico es un tratamiento efectivo para afecciones de la piel como el acné y la rosácea. Sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y exfoliantes lo convierten en una excelente opción para alguien que quiere abordar múltiples problemas de la piel.\nLa crema de ácido azelaico se puede integrar fácilmente en su régimen de cuidado de la piel. Se puede combinar de forma segura con ciertos productos para el cuidado de la piel como el retinol, los AHA y los BHA para un enfoque múltiple para el cuidado de la piel.\nGeneralmente considerada segura, la crema de ácido azelaico es apropiada para todo tipo de piel. Use solo según lo recomendado por su dermatólogo. Busque atención médica de inmediato y suspenda su uso de inmediato si experimenta efectos secundarios.\nLimpiadores faciales: cómo elegir el mejor para su tipo de piel June 2, 2020


Motivacion Actos Judiciales - Himalayanrestaurantandgrill.com\nliquidación impuesto actos jurídicos documentados\npara que sirven las pastillas ciprofloxacin\nfuerza ejecutoria de los actos administrativos\nCuerpos de seguridad están en la zona debido a que las cosas comienzan a calentarse y algunas personas desean lincharlo.\nporcentaje efectividad depo provera\nmotivacion actos judiciales\nmezclar prozac y drogashasta que fecha se puede tomar cytotec\nse puede tomar orlistat y redotex\nOMS elaboró su primera lista de test de diagnósticos esenciales.\nNuevo tipo de drogas podría revertir envejecimiento.\nLa experta del Instituto Buck para la Investigación sobre el Envejecimiento espera encontrar modos eficaces de apuntar a las células senescentes con enfoques genéticos.\nConoce los beneficios del café verde.\nNormalmente este alimentos forma parte de suplementos y píldoras, aunque a veces estos remedios no sean la mejor opción para adelgazar.\nSoluciones |¿Cómo mejorar la convivencia familiar?\nDesde 1993 cada 15 de mayo, se celebra el Día Internacional de la familia por decreto de la Asamblea General de Naciones Unidas.\nDormir bien trae beneficios para tu memoria.\nEn la actualidad, conocemos detalles sobre el proceso de consolidación de la memoria gracias a los hallazgos de Brenda Miller en la década de los 50' y de Eric Kandel en los 90'\nCinco alimentos que son los más peligrosos para la salud.\nMuchas comidas en la actualidad pueden hacer daño al punto de ocasionar muchas molestias a nivel de salud, por ello, siempre es recomendable seguir una dieta saludable.\nactos procesales que interrumpen la caducidad


Los ministros de Trabajo europeos piden mantener los estímulos a la economía - LosRecursosHumanos.com\nLos ministros de Trabajo europeos piden mantener los estímulos a la economía\nBARCELONA. El ministro de Trabajo, Celestino Corbacho, abogó hoy como portavoz de sus homólogos europeos por que Europa mantenga los estímulos para "animar" la economía, ante los signos todavía "débiles" de recuperación de la crisis.\nTras la reunión hoy en Barcelona de la Troika social –formada por los ministros de empleo de España, Bélgica y Hungría– con agentes sociales y económicos, Corbacho apostó por que la futura Estrategia 2020 contemple medidas "para el corto, medio y largo plazo".\nEntre ellas, se refirió a la necesidad de mantener los incentivos económicos en la doble dirección de "animar las inversiones" en un momento de retroceso del sector privado, y mantener estímulos al consumo como los del plan de ayudas a la compra de automóviles que se ha dado en varios países de la UE.\nPara el titular de Trabajo del Gobierno, esta es una vía que garantizará "generar actividad y empleo", ya que los signos de mejora son débiles y el paro "sigue creciendo".\nSu homóloga belga, Jöelle Milquet, coincidió en la "fragilidad" del crecimiento europeo y defendió los incentivos ante los signos de "degradación" del mercado laboral en el continente, especialmente entre el colectivo de los jóvenes.\nLa reunión con los agentes sociales también sirvió para abordar la vía de la flexiseguridad –combinar la flexibilidad de la empresa con la seguridad de los trabajadores– y para ayudar a la "transición" que deberá darse en Europa por la desaparición de empleos y el surgimiento de\nEn la reunión este concepto tuvo apoyos y detractores. Mientras el Comisario Europeo, Vladimir Spidia, subrayó que la crisis "demuestra la pertinencia de esta vía" para apoyar tanto a empresas como a ciudadanos, el secretario general adjunto de la Confederación Europea de Sindicatos (CES), Jöel Decaillon, alertó de que su aplicación es "difícil" en un momento de pérdida de empleos y con un volumen elevado de trabajo "en negro".\nEl ministro de Trabajo y Asuntos Sociales de Hungría, László Herczog, afirmó que la flexiseguridad debe servir a los intereses de las empresas, que aseguró que quieren mantener a sus trabajadores, y estar también al servicio de los empleados, que quieren conservar su puesto de trabajo.\nReferencias, créditos & citaciones APA: www.losrecursoshumanos.com. Portal especializado en temas de RRHH con más de 8000 artículos a la fecha. Título del artículo: "Los ministros de Trabajo europeos piden mantener los estímulos a la economía". Fecha de publicación: 28/01/2010. Autoría del contenido: LosRecursosHumanos.com. Obtenido el 03/07/2022, desde la url: https://www.losrecursoshumanos.com/los-ministros-de-trabajo-europeos-piden-mantener-los-estimulos-a-la-economia/


Hallan a migrante del Congo muerto en parque - El Sol de México\nHallan a migrante del Congo muerto en parque\nEl vigilante se acercó para ofrecerle una cobija, pero lo encontró muerto. Foto: El Sol de Tijuana\nTijuana, BC.- Este martes se localizó a una persona de aproximadamente 30 años de edad, originario del Congo, sin vida en una banca del Parque del Mirador Sur.\nTrascendió que el vigilante del lugar observó al hombre recostado y se acercó para ofrecerle una cobija; sin embargo, al tocarlo se dio cuenta que estaba muerto y, de inmediato, alertó a las autoridades.\nVecinos comentaron que el migrante tenía desde la tarde del lunes acostado en la banca, pero fue hasta esta mañana que se percataron del fallecimiento.\nAl momento la Secretaría de Seguridad Pública Municipal se encuentra en la calle Bufadora realizando servicios periciales, acordonando la escena donde se encuentra esta persona para definir la identidad del fallecido y realizar la investigación correspondiente.


Equipo usado ASV posi-track vt70ho minicargadoras de venta. - Mascus Español\nUsted está aquí: Mascus Español > Equipo de construcción > Cargadoras > Minicargadoras > ASV > ASV posi-track vt70ho\nEquipo usado de ASV posi-track vt70ho minicargadoras de venta\nEncuentre abajo todos los anuncios clasificados de equipo usado de ASV posi-track vt70ho minicargadoras disponible para su venta. Puede ordenarlos por año de producción, precio, horas de uso o país. Para mejorar su búsqueda, puede utilizar la herramienta de navegación de la izquierda.\nLeer más sobre ASV minicargadoras en la sección de Marcas.\nASV POSI-TRACK VT70HOPotencia del motor: 74, Tipo de carrocería: Sobre orugas


La AFIP inicia la devolución del 15% en las compras en el exterior con tarjetas de crédito - LA NACION La AFIP inicia la devolución del 15% en las compras en el exterior con tarjetas de crédito - LA NACION\nLa AFIP inicia la devolución del 15% en las compras en el exterior con tarjetas de crédito\nPreparan la norma que permitirá deducir de ganancias en febrero los gastos de este año; los que se realicen desde enero recién se recuperarán en 2014\nLa Administración Federal de Ingresos Públicos (AFIP) permitirá a los contribuyentes que trabajan en relación de dependencia en febrero próximo deducir del impuesto a las ganancias el recargo del 15% sobre los consumos con tarjeta de crédito en el exterior que realicen hasta fines de este mes.\nFuentes del organismo que lidera Ricardo Echegaray indicaron a LA NACION que en los próximos días se conocerá la modalidad para poder recuperar el recargo del 15% que la AFIP cobra a los gastos de los argentinos en el exterior, de cara a la temporada estival que se aproxima.\nAunque la resolución que autorizó a la AFIP a cobrar este concepto se dio a conocer a fines de agosto, el organismo todavía no explicó cómo podrá hacer la gente para poder acceder a la devolución, en medio de las dudas por la posibilidad de que se pudiera hacer en forma mensual o anual. En un contexto de debilidad para las cuentas fiscales, se decidió hacerlo en forma anual, por lo que los empleados de la cuarta categoría podrán exigir incluirlo como pago a cuenta en febrero, cuando declaren también los gastos médicos, el impuesto a los débitos y créditos en cuenta corriente y el resto de las deducciones personales.\nLos tributaristas César Litvin y Eugenio De Mayolas sugirieron a LA NACION una serie de cambios para que la normativa sea más "amigable" hacia los contribuyentes.\nLitvin, presidente del Instituto Tributario de la Federación de Graduados en Ciencias Económicas, explicó que la normativa presenta una serie de problemas para los contribuyentes. "Están aquellos que viajan al exterior y no tienen capacidad contributiva para ser sujetos del impuesto a las ganancias o bienes personales, por lo que no tienen contra qué computar el recargo del 15 por ciento, por ejemplo, los monotributistas que no pagan bienes personales y los jubilados y asalariados a los que no les retienen ganancias porque están por debajo de los mínimos", explicó.\nEl segundo inconveniente es que, en aquellos empleados en relación de dependencia, "sería más justo descontarlo mes a mes, sobre todo por si ocurren despidos o renuncia". También será problemático si la AFIP no define "cómo y en qué plazo se devuelve".\nEn tanto, el tributarista Eugenio de Mayolas propuso "una alternativa para no perjudicar a los contribuyentes, consistiría en disponer que la percepción efectuada tenga el carácter de pago a cuenta en los próximos anticipos a vencer del impuesto a las ganancias y bienes personales en el caso de sujetos obligados al ingreso de los mismos".\nLa demanda, sostenida\nY aunque la AFIP afirma que la venta de dólares para el turismo se mantiene en un nivel bajo (un promedio de US$ 1,6 millones diarios), los empresarios del sector afirman que la demanda por paquetes en el exterior no se ha resentido por el cobro del adicional del 15 por ciento.\nEl presidente de la Cámara Argentina del Turismo (CAT), Oscar Ghezzi, dijo a LA NACION que "el nivel de demanda de turismo hacia afuera va a superar el registro del año pasado, al igual que el turismo interno, porque la gente que se quiere ir, se va igual". El recargo del 15% "no asusta", afirmó el dirigente del sector, que indicó que el aumento en los precios hoteleros en el país respecto de la temporada anterior ronda el 20 por ciento.\nEl presidente de la Asociación Argentina de Agencias de Viajes y Turismo (Aaavyt), Fabricio Di Giambatista, señaló a LA NACION que "la demanda, tanto para el exterior como para el turismo interno, está muy tranquila", a tono con un año en el que la economía no crece.\nLa AFIP dará a conocer el régimen la semana próxima\nHabrá que anotar en el formulario 572 de Ganancias (se entrega en febrero) el gasto de este año con tarjeta de crédito en el exterior\nLos gastos que se realicen desde enero próximo recién podrán recuperarse en febrero de 2014\nLos autónomos y monotributistas deberán esperar a abril y mayo para la devolución del cargo del 15%