GracielaGomezOrefebre 30 de Enero de 2017 22:00\nPara aprovechar el espacio ocupado por un sótano, en una vivienda, se ha transformado en un espacio para un uso de recreación de la familia. Tras superar los inconvenientes que puede tener este tipo de construcción, como la humedad en las paredes, típicas cuando la construcción original no tomó las precauciones debidas, a este problema que se presenta cuando se construye bajo tierra.\nEn esta remodelación el cliente solicitó que se conservaran las paredes de ladrillo y los pisos existentes, teniendo en cuenta estas dos premisas se hizo la reestructuración de los espacios, para tener un área de bar y una sala de TV, vamos a investigar qué resultado se obtuvo con este antes y después de un sótano.\nAntes: el sótano\nCon sus paredes de ladrillo rojizo y el piso de porcelanto color marfil, en los marcos de las ventanas la madera color cerezo. Los pisos y paredes se van a mantener por deseo expreso del cliente. Este lugar era sobre todo un sitio para guardar lo que no se estaba necesitando en la casa.\nAntes: poca iluminación\nUso de bodega\nUn almacén con objetos guardados y poca iluminación, eran las características principales de esta habitación de 50 metros cuadrados, su renovación permitió tener un espacio agradable para uso de las reuniones que tendrá la familia.\nEn proceso: Las pruebas de iluminación\nEn proceso de Instalación\nComo la iluminación era una de las características negativas de esta habitación, se procedió a estudiar un diseño que permitiera tener suficiente iluminación para el uso que se le quiere dar a este espacio.\nLa humedad en las paredes\nAcabados expuestos y salitre en muros\nComo comentábamos en la introducción, la humedad en lugares como este sótano, suelen ser una constante, eso se puede evitar con algunos tratamientos en las paredes, al aplicarle productos diseñados especialmente para esa función: evitar la humedad y proteger los materiales de las paredes.\nBarra y minisplit\nUn minisplit en la pared permite mantener una buena temperatura en esta habitación eso se mantuvo ya que funcionaba perfectamente para el área que debía enfriar. La barra que se encuentra debajo también se mantuvo por solicitud del cliente.\nLos juegos de iluminación\nAmbientes de Iluminación\nSe estudió la iluminación para permitir que se pudiera jugar con la intensidad, intercambio de luces y así tener diferentes productos finales en el diseño y la ambientación del espacio.\nDejamos el tono de madera\nAl mantener el color de la madera de las ventanas, se construyó otros elementos con esta misma madera de encino y su color, para que tuviera continuidad en el diseño.\nLa variación del color del ladrillo\nReavivamos el ladrillo\nEl ladrillo con su color original rojizo daba mucha pesadez a los muros, al no poder eliminarlos por voluntad del cliente se transformó con una pintura y técnica, que avejentó este material y le dio algunas tonalidades diferentes, permitiendo que aligerara su aspecto.\nLa altura de la habitación\nUn problema a resolver era la altura de la habitación, solo 2.25 metros, lo cual tenía que resolverse y fue con unas molduras, iluminación indirecta y lámparas colgantes cortas, que se modificó visualmente este espacio dando la apariencia de un techo más alto.\nUna barra de uso múltiple\nTelevisión y partidos\nPara poder acomodar a más personas, en alguna de las reuniones donde se disfrutan de películas y videos, dedicados al deporte y al golf específicamente, practicado este por el cliente, se ubicó detrás del sofá una barra que sirva para que más personas puedan estar sentadas informalmente.\nUn mueble diseñado a la medida\nMueble a la medida\nEste espacio renovado servirá también para hacer las tareas, los muchachos de la familia y este mueble que está en el fondo de la habitación que se ha hecho a la medida sirve para guardar lo que ellos necesitan y además los palos de golf. Un mueble especial que combina los tonos de la madera, con el gris del sofá y los ladrillos.\nSe han ubicado acentos en el diseño y las paredes, que denotan la afición por el golf del dueño.\nCASA CAMINO AL MIRADOR\nEl diseño definitivo de iluminación se puede notar en esta foto, la indirecta ubicada en las molduras del techo, la empotrada directamente en el mismo techo y la que se encuentra en los nichos de la pared, formados por el mueble a la medida que se construyó.\nLa entrada al sótano renovado\nMuy clara y agradable ha sido la transformación de este sótano, el color gris predominante en sus diferentes tonalidades y el piso de porcelanato en color beige, hacen perfecta armonía, en este nuevo espacio renovado.\n¿Qué te parece esta remodelación del sótano? Cuéntanos...


Filtran el posible diseño del smartphone plegable de HP | Trucos para Celulares\nHome » Aplicaciones » Filtran el factible esquema del smartphone(teléfono inteligente) plegable de HP\nFiltran el factible esquema del smartphone(teléfono inteligente) plegable de HP\nEste y el cercano año observaremos un aumento de teléfonos plegables en el mercado. Empresas tan Samsung, Huawei® y Motorola, ya brindan este persona de equipos, pese a que aún a un costo demasiado elevado. Sin embargo, hay otras marcas que estarán en la tendencia tan Apple® y además HP.\nParece que HP quiere volver a la industria de los telefonos inteligentes con un teléfono con pantalla flexible, o al carencia eso es lo que exhibe una patente recién descubierta por los chicos de LetsGoDigital, los cuales crearon renders basados en los informes y diagramas de dicha patente.\nEn febrero de 2019, HP solicitó una patente ante la Oficina Mundial de Propiedad Intelectual. Ahora, esta patente termina de ser aprobada, por lo que nos da una nitida pista de que el fabricante podría poseer pretensiones de prorrumpir su acreditado aparato foldable, el cual tenía un esquema semejante al Galaxy Z Flip o Moto RAZR.\nLa patente se describe tan una tecnología que se aplica a pantallas flexibles en dispositivos móviles tan telefonos inteligentes, tablets u ordenadores. Como es usual en las patentes no se conoce si verdaderamente este obtener se lanzará al alhóndiga o quedará tan un prototipo.\nThe post Filtran el factible esquema del smartphone(teléfono inteligente) plegable de HP first appeared 0n PasionMovil.


PC para trabajar Vray\nTema: PC para trabajar Vray\nAcabo de empezar a trabajar en una empresa para la creación de renders de espacios interiores (con 3ds Max y V-Ray). El pc que me han dado es un Mountain antiguo (debe tener unos 10 años) y me resulta inviable hacer nada con él.\nMe gustaría que me dieran su opinión sobre si ven buena idea actualizar algunos de sus componentes o mejor insistir en que compren uno nuevo. En caso de recomendar un pc nuevo que presupuesto mínimo recomiendan? Según mi opinión para poder trabajar con cierta fluidez debería estar mínimo entre 1800-2000EUR, pero alomejor me equivoco y podéis recomendarme algo más económico.\nComentar que no necesito hacer animaciones pero si imágenes para impresión de unos 5-6k de resolución y con un nivel bajo de ruido.\nEl pc actual tiene los siguientes componentes:\n-Intel i7-2600k (3.40GHz)\n-8,00 GB de memoria ram (no he logrado descubrir que tipo de memorias lleva)\nYo me compraría uno nuevo,lo que no entiendo es pretender trabajar con programas de los más potente que existen y que requieren de mucha potencia, y hacerlo con un ordenador de hace 10 años. Con 2000 euros o poco más te puedes comprar un buen equipo.Tienes que ver que la licencia de vray y 3ds Max supera ese precio\nGracias por responder. Eso mismo es lo que pienso yo también, pero la decisión no esta en mis manos. De hecho ya han comprado la licencia de 3ds Max y V-Ray que baratas no son. En cuanto a tarjeta gráfica cual me recomendáis como mínimo para trabajar cómodo con V-ray y renderizar únicamente con Cpu? Porque el mío me lo cogí equilibrado porque también utilizo programas como Unreal o Lumion pero para este no necesitaría más que V-ray.\nSi solo es para el visor de 3ds max, pues depende del tamaño de tus escenas, sin son pequeñas con cualquier gráfica decente de nvidia te sirve, si son pesadas tendrás que mirar algo más decente, pero con una normal te serviría.\nBienvenido. Aquí tienes una buena referencia:\nPor unos 2.000 euros es una buena elección.\nMuchas gracias por los consejos, tiene buena pinta la configuración. Transmitiré la información y a ver si se deciden a realizar la inversión. Un saludo.\nComo es para renderizar por CPU tiene una opción un poco mejor, y es cambiar el procesador 3900x por el 3950 que es bastante más rápido renderizando, te sale por poco más de 300 euros extras, que en ultimo caso lo puedes descontar de la gráfica, cambiando la rtx que no le vas a sacar provecho a los núcleos rt por una GTX\nHola. Siguiendo vuestros consejos propuse a la empresa que compraran la siguiente configuración:\nPero después de unos días me han respondido que desde la dirección han aprobado comprar este equipo:\nLenovo Thinkstation P520c: con procesador Intel Xeon W-2123 (8.25MB Cache, up to 3.90GHz) - Memory 2 x 16GB = 32GB - 512GB Solid State Drive, 2,5, SATA3, Opal - NVIDIA Quadro P2000 5GB 4xDP High Profile - USB Traditional Keyboard Black Spanish - USB Laser Mouse Black - Windows 10 Professional 64 - Preload Language: W10 Pro 64 for Workstation Spanish\nMe preguntan que si creo que es suficiente o debo seguir batallando por comprar el pc que pedía. Ya que los renders que debo ejecutar son para impresión de catálogos y en una resolución de 5K me da la sensación de que con este equipo puedo trabajar fluidamente (todas las escenas a realizar son interiores así que no tendré problemas de poner mucha vegetación o muchos elementos en escena), pero me da miedo que los tiempos de renderizado sean muy altos, ya que en mi pc tengo un Intel i7-6700k (4.00 GHz) y sacar renders con calidad final con estas características me tarda muchas horas y aunque lo deje trabajando toda la noche no es suficiente.\nNo tengo muchas nociones de hardware pero me da la impresión de que con este equipo no obtendré unos resultados muy diferentes.\nVosotros que domináis más del tema me podéis dar vuestra opinión? No quiero pedir un equipo más caro de lo que sea necesario pero tampoco quiero encontrarme con que el pc que me den no me sirve para realizar mi trabajo.\nEse equipo no seria mas rapido renderizando que el que ya tienes con el antiguo i7-6700K.\nDesde mi punto de vista es una compra erronea ya que no cumple con tus necesidades.\nEs más, aunque fuera un doble Xeon con 2 procesadores en paralelo seguiria siendo mas lento que la configuración que planteas con el AMD Ryzen 9 3950X.\nDe todas formas para render por GPU usando la grafica es mejor una RTX 2060 SUPER, que saldria a un precio muy similar o inferior a esa Quadro P2000 que les han sugerido, y se puede usar igualmente para modelar.\nCómo trabajar con Vray NEXT SSS material\n: 04-04-2019, 21:04\nSe puede trabajar Vray y Rpc al la vez


¿Tablet o portátil? Intel muestra un sorprendente ordenador con pantalla plegable | Tablets | Cinco Días\n¿Tablet o portátil? Intel muestra un sorprendente ordenador con pantalla plegable\nSe trata de un concepto que mezcla portátil y tablet.\n7 ENE 2020 - 22:56\tCET\nAunque el año pasado ya empezamos a ver cómo las pantallas plegables comenzaban a hacerse un hueco dentro del territorio de los teléfonos móviles, en este 2020 parece que esa fiebre se va a exportar a otros ámbitos de la tecnología como son los tablets, los ordenadores portátiles, etc. E Intel, desde el CES 2020 de Las Vegas, ha mostrado cómo ve el futuro próximo.\nEl nombre de este dispositivo se las trae, porque es el de Horseshoe Bend (curva de herradura), en honor a esos accidentes geográficos que crea la Naturaleza en algunos cursos de los ríos, y que da una idea clara del concepto que permite a este dispositivo doblarse para ocupar menos espacio cuando lo transportamos.\nPantalla OLED plegable para el ordenador\nEste portátil presentado por Intel cuenta con una pantalla OLED con apariencia de 12 pulgadas que se transforman en 17,3 (extendida) y una relación de aspecto 4:3, es decir, como los iPad de Apple y las viejas televisiones de tubo que eran más cuadradas que las actuales 16:9 que tenemos en casa. Aún así, hablamos de un ordenador que se sitúa en los límites que le separan del territorio tablet...\nHorseshoe Bend de Intel.\nEstamos ante un ordenador que se puede utilizar apoyado en la mesa y completamente abierto, como si fuera una tableta, pero que también podemos doblarlo para que tome la forma de un portátil y, una vez así, decidir si la parte inferior la queremos utilizar como zona para mostrar contenido o para el teclado virtual que aparecería en pantalla.\nComo podéis ver por el GIF que os hemos dejado justo encima, su uso parece realmente intuitivo y, muy importante, no parece que la pantalla tenga irregularidades en la zona de plegado que impidan utilizarlo deslizando (por ejemplo) el dedo desde la parte superior hasta la inferior del panel. Este es, precisamente, uno de los mayores reparos que provoca la tecnología de pantallas plegables en los usuarios: saber si esa zonas, con el paso de los meses y los años, se resentirán o se mantendrán como el primer día.\nSea como fuere, este Horseshoe Bend de Intel funciona con Windows 10 y un procesador Tiger Lake de 7nm. que facilitará la fabricación de ordenadores (¿o tablets?) muy, muy finos aunque con potencia suficiente como para llevar encima un hardware eficiente capaz de rendir con programas de cierta exigencia. De momento no hay datos sobre una posible comercialización, especificaciones de hardware o precio.


Para este viaje comenzaremos desde el hotel para dirigirnos hacia el valle donde se llevarán a cabo las actividades. Cuando llegues allí, el equipo, es decir, el guía y conductor del trineo, que coordina a los perros (conocido como el "musher") y los perros mismos nos darán una cálida y amistosa recepción. Después de esta breve y emotiva presentación, el musher comenzará a equipar el equipo (trineo, arneses y perros) para realizar un emocionante recorrido en un lugar tranquilo, que nos permitirá acercarnos a lo que ha sido, durante siglos, la forma de viajar para los aventureros y los lugareños de las áreas congeladas.\nYa en acción, el recorrido esperable dura de una hora y media a dos horas y apunta a disfrutar una aventura compartida con los perros. Durante un descanso para los perros, disfrutaremos de una reconfortante bebida caliente y un refrigerio rodeado de las vistas panorámicas del valle. Después, reanudaremos el recorrido en trineo para regresar al punto de partida, y luego de regreso al hotel o donde puede optar por quedarse.


CUANDO TU MEJOR AMIGA TE HACE LLORAR\nMe he mudado recientemente de ciudad. La verdad es que llevo ya quince años fuera de mi país y este es mi tercer destino. Desde el primer viaje, siempre me ha acompañado una pequeña caja donde guardo fotos de mi familia, cartas especiales y recuerdos que me ayudan en los días melancólicos, porque las que vivimos alejadas de nuestra tierra sufrimos de un extraño mal de amores que de vez en cuando nos hace lagrimear como si no hubiera un mañana. Pero en este último destino esa caja estaba demasiado pesada, con recuerdos que ensombrecían mi horizonte ante una visita inesperada: la visita de la sra. traición. Si, si… una traición devastadora que llenó mi alma de lágrimas teñidas de desilusión.\nY es que cuando tu mejor amiga te hace llorar, sientes que tu corazón se desvanece y que tu mundo se tambalea al ver que los cimientos de la lealtad se tornan ilusorios y amedrentan tu capacidad de confiar.\n¿En qué punto nuestro valiosísimo tesoro de sonrisas compartidas, secretas confidencias y oraciones infinitas dejó de tener el más mínimo valor para esa persona que te ha visto, reír, llorar, crecer y en definitiva vivir?\nPero la traicíon nunca golpea sola. Sus inseparables amigas la amargura, la rabia, y la tristreza, se asoman a nuestra puerta con la intención de insensibilizarnos, atrapando nuestro corazón en un frialdad que nos aisla y envenena. Dios no quiere que tengamos un corazón de piedra y mucho menos que nadie nos robe la capacidad de amar, que en definitiva es nuestra tarea. La amistad es una joya que hay que saber cuidar con esmero y aunque la reconciliación sea un opción a veces inalcanzable, el dejar que Dios enjugue esas lágrimas usando como pañuelo el perdón, es la única receta para que la esperanza de poder amar y confiar en los demás se mantenga siempre viva. Decidido: Cerraré la puerta a la traición y a sus amigas y le pediré a Dios sabiduría para que mi corazón nunca deje de latir al saber que cerca de mí siempre habrá alguien que merezca llamarse de verdad "AMIGA".\nProverbios 17:17Reina-Valera 1960 (RVR1960)\n12 Este es mi mandamiento: que os améis los unos a los otros, así como yo os he amado. Nadie tiene un amor mayor que éste: que uno dé su vida por sus amigos.


XXXI Jornadas Provinciales de E.F. Binéfar 28-29 septiembre. Abierto PLAZO de inscripción. – Portal de Formación del Profesorado de Aragón\nFormación del Profesorado: Cursos de Verano MECD-UIMP 2018.\nDurante los días 28 y 29 de Septiembre de 2018, se celebrarán en Binéfar las XXI Jornadas provinciales de Educación Física .El plazo de inscripcion está abierto desde el día 8 al 21 de Junio, ambos inclusive.\nRecuerda hacer la inscripción a través de Doceo y en el formulario que aparece enlazado en la inscripción.\nPARA APUNTARTE A LAS JORNADAS (os recordamos que es obligatorio en dos sitios DOCEO y Formulario de GOOGLE). Pincha aquí: DOCEO y Formulario.\nWEB de las jornadas: http://wp.catedu.es/jornadasprovincialesefhuesca/


Portada / Actualidad / Las mejores instalaciones deportivas en Guadalajara 2020\nmarzo 18, 2020 @ 1:46 pm2020-03-18T13:46:16-06002020-03-18T13:46:16-0600\nLa ACES Europe (asociación europea sin ánimo de lucro) ha reconocido la calidad deportiva y el potencial tecnológico de Guadalajara, relevando a Abu Dhabi y superando a ciudades muy competitivas como Málaga y Madrid.\nLa ciudad mexicana de Guadalajara fue nombrada por la ACES Europe como Capital Mundial del Deporte 2020. Relevando a Abu Dhabi y superando a ciudades muy competitivas como Málaga, Madrid y Curitiba, la asociación europea sin ánimo de lucro ha reconocido la calidad deportiva y el potencial tecnológico de la ciudad.\nAsimismo, Guadalajara es una ciudad que ya tenía mucha historia deportiva, pues en ella se han celebrado eventos como las Copas del Mundo del 70 y 86, los Juegos Panamericanos 2011 y en 2020 se celebrará el Preolímpico masculino de fútbol de la CONCAFAC para la clasificación de dos equipos a los Juegos Olímpicos Tokyo 2020. La intención es que las entidades que se encuentran alrededor de las grandes instalaciones contribuyan a la promoción del deporte como un factor de integración en la sociedad.\nEn el Estadio Jalisco han realizado numerosas reformas para poner a punto este gran escenario, destacando entre ellas una gran pantalla de 360 grados para mejorar la visualización de los partidos. Este es el tercer estadio de fútbol más grande de México con una capacidad de 55.110 espectadores, detrás del Estadio Azteca y el Estadio Olímpico Universitario. En él se disputaron 8 partidos de la Copa Mundial de la FIFA 1970 y 6 partidos en la Copa Mundial de 1986.\nGuadalajara también cuenta con el Estadio de Béisbol de Charros de Jalisco, dentro de la zona metropolitana de la ciudad. Tiene una capacidad para 16.500 espectadores y tras su inauguración en 2011 ha experimentado ciertas mejoras y remodelaciones durante los años 2014 y 2015.\nPor otro lado, el Domo Panamericano es un estadio que ha acogido grandes eventos, sobretodo de lucha y baloncesto. Es el Estadio de los Gigantes de Jalisco y cuenta con una pantalla de 360 grados al más puro estilo NBA.\nAdemás, no podemos olvidarnos del skate. México es un país con mucha cultura del monopatín. Esto se puede ver reflejado en la cantidad de skateparks de gran nivel que encontramos en Guadalajara, donde destacamos el de Montenegro por ser el que mayor extensión tiene del país.\nPor todo esto, así como en una infinidad de deportes y estadios, no cabe duda que este nombramiento de Capital mundial del deporte será el calentamiento para las grandes apuestas de los juegos de Tokyo.\nComo hemos comentado anteriormente, el evento más importante es el Preolímpico masculino de fútbol de la CONCAFAC, que concluirá con la clasificación de 2 equipos nacionales sub23 para los Juegos Olímpicos Tokyo 2020.\nLa fecha estimada para la celebración del torneo es desde el 20 de marzo hasta el 1 de abril, en las ciudades de Guadalajara y Zapopan. Entre los participantes encontramos selecciones del norte y centro de América, así como de las costas del caribe.\nLos diferentes torneos programados en Guadalajara durante este año, así como carreras de atletismo y duatlones, son algunos de los acontecimientos que nos preparan a los amantes del deporte ante las olimpiadas de Tokyo que tendrán lugar desde el 24 de julio al 9 de agosto de 2020.\nLa artista coahuilense Marianela Fuentes atribuye el éxito de su obra a las dimensiones y a la manera en que sorprende a...


Primera modificación: 26/07/2018 - 17:15 Última modificación: 26/07/2018 - 17:20\nNicolás Maduro muestra los que serán los nuevos billetes en Venezuela. El mandatario postergó la reconversión monetaria prevista para el 4 de agosto. Prensa Miraflores / EFE\nDurante un encuentro con los ministros de su gabinete, el presidente venezolano anunció la fecha en la que entrarán en circulación los nuevos billetes, que tendrán cinco ceros menos.\nEl presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, anunció en una cadena de radio y televisión que la reconversión monetaria prevista para el 4 de agosto se hará efectiva el 20 del mismo mes. Asimismo, destacó que la moneda sufrirá la reducción de cinco ceros y no tres como había anunciado antes.\n"Anuncio que la reconversión económica, monetaria (...) va a arrancar el próximo 20 de agosto de manera definitiva (...) y la reducción de cinco ceros a la moneda venezolana a través del bolívar soberano", anunció el mandatario venezolano como una de las estrategias para atajar la hiperinflación.\nMaduro agregó que el nuevo cono monetario "va a tener modalidad de anclaje al petro, la criptomoneda venezolana".\n“Es muy confuso porque todavía estamos trabajando con un cono de hace diez años y ahora están postergando un tercer cono [monetario] para el 20 de agosto. Es un poquito difícil poder manipular, aparte de que todavía no tenemos a ciencia cierta qué moneda vamos a manejar porque han estado hablando de que ya están llegando los billetes, pero aparte hacen falta monedas, sencillo para manejar el cambio del día a día”, explicó Luis Magallanes, un trabajador a la salida de una cafetería, consultado por Víctor Amaya, corresponsal de RFI en Caracas\n“No está resuelto el tema de fondo que es la inflación. En 6 meses estaremos quitándole dos, tres o cuatro ceros más”, se lamentó Moisés, un expendedor de gasolina.\nRespondiendo a los comentarios de quienes adversan su gobierno, Nicolás Maduro anunció que los nuevos billetes ya se encuentran en el país por lo que su circulación comenzará en la fecha indicada.\nLa actual moneda, el bolívar, fue establecida hace una década en el país sudamericano, cuando el entonces presidente Hugo Chávez también eliminó tres ceros a la moneda.\nExoneración de impuestos para acelerar la producción\nEn la búsqueda de soluciones para frenar la crisis económica que se vive en el país actualmente, el mandatario venezolano anunció la exoneración de impuestos de a varios ítems que permitirían recuperar la producción.\n"Decreto para proceder a exonerar de impuestos y desgravámenes a la importación de todos los bienes de capital, materias primas e insumos y agroinsumos, repuestos, maquinaria y equipos productos manufacturados", declaró el presidente.\nMaduro señaló que la exoneración se pondrá en marcha de inmediato "según los códigos arancelarios que deban remitirse en los respectivos ministerios e instituciones tributarias del país".\nLos anuncios en materia económica se producen dos días después de que el Fondo Monetario Internacional (FMI) presentara su informe de perspectivas económicas en la región y señaló que Venezuela podría alcanzar una inflación de 1.000.000% para finales del presente año.


Se inician las tareas preliminares para la creación de un parking público en Benalmádena pueblo 101Tv.es\nSe inician las tareas preliminares para la creación de un parking público en Benalmádena pueblo\nEl proyecto contempla unas 250 nuevas plazas de aparcamiento distribuidas en cuatro plantas y una inversión superior a 4 millones de euros\nEl alcalde de Benalmádena, Víctor Navas; y el concejal de Urbanismo, Vías y Obras, Oscar Ramundo, han visitado este miércoles la zona de Las Moriscas con motivo del desarrollo de los trabajos preliminares para la creación de un nuevo aparcamiento público en la zona de Las Moriscas en Benalmádena Pueblo.\n“Actualmente se está realizando el estudio geotécnico para comprobar el firme sobre el que se realizará la cimentación del nuevo aparcamiento público y su grado de resistencia: debido a la profundidad del mismo, unos 15 metros, los trabajos se están desarrollando con una lentitud mayor de la prevista y se prolongarán una semana más”, ha informado el alcalde de Benalmádena, Víctor Navas.\nEl primer edil ha pedido a los vecinos “paciencia y disculpas por las molestias derivadas de estos trabajos, un paso previo para la creación de este gran aparcamiento público: como sucede con todas las grandes infraestructuras, su desarrollo resulta complejo y precisa tareas y fases incómodas para la ciudadanía”.\nLos trabajos obligan a cortar el acceso a la explanada actual de aparcamiento por fases. Así, primero se ha procedido a realizar las catas y cerrar la mitad de la explanada más alejada de la entrada, y posteriormente la mitad más cercana. Un carril de acceso a los aparcamiento permanece habilitado para llegar a las plazas disponibles.\n“El proyecto contempla unas 250 nuevas plazas de aparcamiento y una inversión superior a cuatro millones de euros”, ha apuntado el concejal de Urbanismo, Vías y Obras, Oscar Ramundo.\nEl edil ha recordado que la explanada de Las Moriscas es de propiedad municipal, y que se utiliza desde hace años como aparcamiento. “Actualmente alberga unas 60 plazas de estacionamiento, y lo que este equipo de gobierno pretende es construir aquí un edificio de cuatro plantas con capacidad para 250 coches: se trata de una de las premisas incluidas en nuestro acuerdo programático que queremos concretar esta legislatura, y pondremos todo nuestro empeño para que el aparcamiento sea una realidad antes de su finalización”, ha valorado Ramundo.\nEl concejal ha explicado que aunque el proyecto es de iniciativa municipal, lo está desarrollando una entidad privada. “Posteriormente, y una se reciba dicho proyecto, procederemos a la revisión y aprobación del mismo, para luego sacar a concurso la construcción y explotación del aparcamiento en el mismo paquete”, ha detallado Ramundo.\nA la empresa que redactará y presentará este proyecto el Ayuntamiento le ha concedido una licencia de obra menor, que consiste en la realización del mencionado estudio geotécnico.\nRamundo ha detallado que el objetivo es construir un edificio de aparcamientos de cuatro plantas con 255 plazas, “contribuyendo así a satisfacer las necesidades de vecinos, comerciantes y visitantes en Benalmádena Pueblo”.\nRamundo ha detallado que el edificio tendrá una superficie total de 10.000 metros cuadrados.


Salsas cremosas para acompañar la carne | Soy como como\nLas salsas pueden dar un toque buenísimo y distintivo a los platos. Hoy os traemos una serie de salsas sin lácteos, pero muy cremosas, ideales para acompañar los platos de proteína.\n8 de septiembre 2020 por Redacción\nEn el supermercado podemos encontrar gran variedad de salsas, sin embargo, muchas veces estas están llenas de azúcares o aditivos poco recomendables. Por ello, preparar salsas en casa es una alternativa muy buena para saber de primera mano qué ingredientes tomamos.\nCada vez es más común encontrar a gente con intolerancia a la lactosa o directamente gente a la que le sienta mal la proteína de los lácteos. Por ello queremos compartir con vosotros deliciosas salsas sin lácteos. Para que podáis seguir acompañando los platos de salsas cremosas y sabrosas.\nEn el mercado encontramos varias alternativas a la crema de leche. Entre nuestras preferidas tenemos la crema de arroz, ideal para preparar salsas, cremas, sopas, risottos e incluso postres; la de avena, buena alternativa para aportar un toque suave a salsas y cremas, y la de trigo sarraceno, fantástica para los intolerantes al gluten. Y lo mejor, se pueden utilizar tanto en recetas dulces como saladas.\n1-Solomillo de cerdo con salsa de champiñones\n200 ml de crema vegetal de arroz\n1 c.p. de arrurruz o maicena para espesar (opcional)\nPelar la cebolla y cortar en dados muy pequeños.\nAñadir un chorrito de aceite en una sartén. Cuando esté caliente, agregar la cebolla y una pizca de sal y cocinar hasta que esté ligeramente pochada, unos 10 minutos aproximadamente.\nMientras tanto, limpiar y cortar los champiñones en rodajas.\nCuando la cebolla esté lista, añadir los champiñones y cocinar un par de minutos más.\nEn este momento, agregar un chorrito de vino blanco, remover y cocinar hasta evaporar el alcohol.\nDespués, añadir el caldo de verduras y cocinar 10 minutos más. Finalmente, agregar la crema vegetal de arroz, sal y pimienta y mezclar hasta que quede todo bien integrado.\nSi se desea que la salsa sea un poco más densa, añadir el arrurruz o maicena y seguir removiendo hasta que espese.\nServir sobre el solomillo de cerdo previamente cocinado.\n2-Entrecot a la pimienta\n150 ml de crema vegetal de avena\n½ c.s. de pimienta verde\nVino blanco o chorrito de brandy\nAñadir un chorrito de aceite a la sartén. Saltear la cebolla con un poco de sal hasta que esté ligeramente transparente.\nAñadir el vino y el caldo. Mezclar bien y remover hasta que el alcohol se evapore.\nAgregar la crema vegetal y la pimienta verde. Mezclar bien y cocinar hasta que espese sin llegar a hervir.\nServir sobre un entrecot cocinado a la plancha y decorar con algunos granos de pimienta.\nNOTA*: Si se quiere más espesa, añadir arrurruz o maicena. Si se quiere menos espesa, añadir un poco más de caldo.\n3-Pollo con salsa cremosa de mostaza\n150 ml de bechamel de arroz\n1 c.s. de mostaza Dijon\nAñadir un chorrito de aceite en un sartén y agregar todos los ingredientes: la bechamel, la mostaza y el caldo de pollo. Cocinar hasta que la salsa espese ligeramente.\nServir con pollo a la plancha y decorar con perejil fresco.


Re: Fibra ópitca y time capsule - Comunidad Movistar Comunidad Movistar\nFibra ópitca y time capsule\nTengo fibra óptica e imagenio. Lo tengo instalado de la sigiente manera: La entrada de fibra esta conectada a un router comtred 5813, de este sale un cable ethernet que esta conectado a la time capsule.\nEntre el router comtred y la time capsule hay mucha distancia, de forma que no llega la señal wifi del comtred hasta donde esta la time capsule, por este motivo estan los dos conectados a traves de un cable ethernet.\nEl problema es que ha pesar de haber configurado la time capsule en modo bidge, hay dos redes wifi. Una la que da el router comtred y la otra la que da la time capsule.\nAhorra he adquirido el eye tV, y necesito que sea una sola red wifi para poder usar el eye tv en toda la casa.\n¿como puedo conseguir que el time capsule actue se conecte a la red que ya existe del comtrend y asi tener una sola red?\nY la segunda pregunta es sobre el eye tv: se trata de un dispositivo que se conecta a la antena de tv y al wifi y con ello se puede ver la tv a traves de un ordenador, ¿ seria posible ver también los canales de imagenio a traves de eye tv?\nNo, los canales de imagenio no los vas a poder ver con el eye tv, pero tienes Movistar Go que es gratuito y si te permite verlos en ipad y demas equipos.\nEn cuanto a lo de las redes wifi, si solo necesitas una puedes apagar la que no uses, si quieres apagar la del router, pulsa con un boli en el botón de wifi delantero durante 5 seg.\nA ver si me explico, quiero que sea una sola línea wifi, pero necesito tener el router comtred y el time capsule dando señal wifi porque de lo contrario no llega la seña a toda la casa. El primero, el comtred es el que actua como router y esta conectado a una time capsule que no quiero que actue como router sino solo como repetidor de la señal del comtred que le entra por cable ethernet.\nAyer probe de poner el time capsule en modo bridge y asignarle el mismo nombre de red y contraseña que el comtred, ahora parece que solo hay una red wfi en toda la casa, pero el problema persiste. Al enfuchar el eye tv en el time capsule solo funciona dentro del alcance wifi de time capsule, no cuando se encuentra dentro del alcance del comtred.\nHe probado también de enchufar el eye tv al comtrend y entonces eye tv no encuentra ningun canal, no se conecta de ninguna de las maneras.\nPor otro lado he hecho un test de velocidad en ambas zonas, en el comtrend me da sobre unos 15-20 y en el radio del time capsule da sobre 60. No entiendo nada !!! porque time capsule esta conectada por cable ethernet al comtrend !!!!!\nNo conocia el servicio movistar go, parece una buena propuesta, al ser gratuito, hoy mismo lo voy a probar.\nCreo que hay un sistema parecido para poder ver imagenio en el ipad, pero lo no he conseguido encontrar, me podeis enviar el enlace? es también gratuido siendo cliente de movistar fusion fibra optica+ imagenio???\nCreo que ya sé donde esta el fallo. Corregidme si me equivoco:\nPor lo visto el router de telefonica comtrend no es dual, por lo tanto solo puede estar configurado en N o en G. y en cambio la Time Capsule es dual, por lo que reconocerá tanto dispositivos que vayan por "N" como por "G". (esta creo que es la razón de que el router comtrend no reconozca el "eye TV").\nPor otro lado la Time capsule no puede conectarse directamente a la salida de la fibra ópitca, porque los dispositivos de apple no aceptan 802.1Q que es la salida que tiene la fibra óptica. Por lo tanto la Time Capsule no se puede conectar directamente al cacharro de la fibra óptica sinó que se tiene que poner entre medio el router comtrend de telefónica.\nEntonces creo que la solución está en configurar el router de telefónica como puente y la Time Capsule como router.\nAhora mi problema es: ¿como configuro el router comtrend de telefonica solo como puente ??\nEl Time Capsule no es capaz de trabajar con Vlan. Si configuras el router en modo bridge y conecta el Time Capsule a continuación, no levantara la conexión PPPoE.\nsi consigo poner el router comtrend en modo bridge y la time capsule haciendo de router, no afectará imagenio ?\nEs que he leido por los foros que imagenio no funciona si el router comtrend esta en modo bridge. Es esto cierto ???\nufff, lo siento pero me cuesta seguirte ..!!\nSupongo que quieres decir que no funcionara.\ny entoncés que solución tengo ??\nImagenio completo no lo puedes ver en el Ipad, si puedes ver 13 canales con Movistar Go\n"Tienes a tu disposición los siguientes canales: Canal+ Liga, Canal+ Liga de Campeones, FOX, AXN, TNT, Calle 13, Paramount Comedy, Cosmopolitan, Hollywood, Nickelodeon, Disney Jr, National Geographic, Eurosport y Gol2 Internacional y una amplia selección de las mejores películas y series para toda la familia, incluida en la Videoteca."\nPara ver los canales de MovistarTV en el ordenador a través del soft EyeTV en tu ordenador necesitarías una capturadora de video como el EyeTV HD. Si tu desco tiene salidas analógicas por componentes (como en mi caso), disfrutarás de imagen en HD.\nEn cuanto a lo de unificar ambas redes, si no consigues nada trasteando con la configuración de ambos routers (el de Movistar y el Airport), una opción podría ser apagar el wifi del Comtrend y ampliar el radio wifi del TImeCapsule tirando de Airport Express o similares, que te permitan ampliar una red de doble banda y con el estándar 802.11n. Yo he probado esta configuración y funciona.


OpenOffice 3.2.1, nueva imagen - MuyComputer\nOpenOffice 3.2.1, nueva imagen\nNuestros compañeros de MuyLinux nos cuentan que la suite ofimática OpenOffice 3.2.1 llega como la primera revisión a la rama 3.2.x y lo hace con una serie de mejoras que afectan a la corrección de fallos y problemas de seguridad que se habían detectado en la anterior versión. No hay novedades en cuanto a nuevas funciones, pero sí en cuanto al «branding» o imagen de marca de la suite, que se ha refinado un poquito.\nLos desarrolladores indican además que esta actualización soluciona problemas de seguridad importantes, y recomienda que los usuarios actualicen el software cuando antes, aunque eso sí, el OpenOffice.org Team Bulletin no ha sido actualizado con esos detalles. Ya podéis descargar la nueva versión y también obtener más información tanto en las notas de la versión como en el anuncio del lanzamiento.\nWWDC 2010 e iPhone 4G, apuestas\nCuidado con Adobe Flash y PDF


Radio Habana Cuba | Recuerdan en el mundo natalicio de José Martí\nNoticiasNacionalesRecuerdan en el mundo natalicio de José Martí\nRecuerdan en el mundo natalicio de José Martí\nLa Habana, 28 ene (RHC) La estatura ciclópea de José Martí, el Héroe Nacional de Cuba, es destacada en diferentes latitudes este 28 de enero cuando se cumplen 162 años de su natalicio, con diversas muestras de admiración y respeto.\nEn Venezuela, un acto por la efeméride tuvo lugar en la Plaza que lleva su nombre en Caracas, con la asistencia de Reinaldo Iturriza, ministro de Cultura de la nación suramericana, y de venezolanos y cubanos.\nEl titular resaltó que es una manera de mantener vivo a Martí "porque le debemos su contribución a las letras latinoamericanas y hasta en la filosofía fue decisiva, de hecho, ayudó a pensarnos como una tierra singular".\nRecordó que el más universal de los cubanos, principal ideólogo y promotor de una República independiente en la isla caribeña, era un gran defensor de la gesta de los próceres como el Libertador Simón Bolívar, a quien admiraba profundamente.\nPor su parte, el embajador de Cuba en Venezuela, Rogelio Polanco, manifestó que Martí es parte del patrimonio ético del pueblo latinoamericano y su pensamiento continúa el ideal integracionista de Bolívar.\n"Su estancia en Caracas, donde vivió unos seis meses, resultó uno de los escenarios más importantes en su formación como intelectual y político revolucionario", añadió el diplomático, y enfatizó que el pensamiento del Apóstol de la independencia cubana está vigente en la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeñas (Celac), cuya III Cumbre fue inaugurada este día en San José, Costa Rica.\nEcuador justiprecia los valores de Martí\nEl ministro ecuatoriano de Cultura y Patrimonio, Francisco Borja reafirmó en un acto celebrado en Quito, que el eternamente joven José Martí dedicó su vida a la libertad y emancipación de los pueblos.\n"Estamos reunidos en esta capital para recordar al Apóstol, aquel que sufrió cárcel y fue deportado por escribir de libertad cuando apenas empezaba su juventud y tenía 16 años", expresó, e indicó que "homenajeamos a quien con sus crónicas iluminó las páginas de los más importantes periódicos del área, y a los 42 años recibió el grado de Mayor General del Ejercito Libertador de Cuba, en tanto cabalgó en Dos Ríos para encontrarse con la historia".\nBorja reiteró que Martí -al igual que Eloy Alfaro- se declaró hijo del Padre Simón Bolívar y, por ende, nosotros somos herederos de esa estirpe.\nMientras, el embajador de Cuba en Ecuador, Jorge Rodríguez, calificó de tradición el hecho de reunirse cada año para rememorar al prócer cubano en la tierra de Alfaro -quien cumple hoy 103 años de muerto-, inspirador del proceso del cambio liderado por el presidente Rafael Correa.\nConcluyó el diplomático que "por la estirpe de José Martí, puedo asegurar que Cuba no abandonará América, ni a los hombres del continente que nos han acompañado en la construcción de un mundo mejor y necesario para el presente y el futuro de las generaciones".\nEn España rinden tributo al patriota cubano\nAnte la estatua que perpetúa la presencia de José Martí en la Plaza Quito de Madrid, el subdirector para México, Centroamérica y Caribe del ministerio de Asuntos Exteriores de España y el embajador cubano, Eugenio Martínez colocaron una ofrenda floral, y resaltaron la vigencia de su pensamiento.\n"Debemos lograr que Martí se lea y siga como un gigante de carne y hueso que agonizó por ver libre a su patria, se entregó a una causa política por la que sufrió prisión siendo, destierro, desgarro familiar y la muerte prematura que los cubanos no querían creer", dijo el diplomático de la nación caribeña.\nExpresó que ahora "nos toca aferrarnos a Martí, porque podría decirse que su tiempo verdadero era este, el de la unidad, el de la ética para enfrentar toda suerte de crisis y el de la entrega a las causas sagradas de la humanidad para salvarla cuando ya no se puede negar el peligro de su existencia".\nParticiparon en el acto diplomáticos latinoamericanos y de Rusia, Angola, República Democrática Popular de Corea e Irán, así como cubanos residentes en España y españoles solidarios con la Revolución Cubana.\nRecuerdan a José Martí en el mundo\nRinden tributo a Jose Martí en diversos países en el aniversario 166 de su natalicio\nRecuerdan a José Martí en diversas partes del mundo\nCuba: Recuerdan ideas de José Martí sobre Estados Unidos\nRecuerdan en el mundo el 165 aniversario del natalicio de José Martí


El Cadete Masculino consigue un meritorio tercer puesto en la fase final regional. – Guadalajara Basket\n🏀El equipo cadete masculino de Marino Rodríguez consigue un meritorio tercer puesto regional al imponerse al Grupo 76 Alkasar de Ciudad Real.\n🏀En el deporte es complicado afrontar un partido por el tercer y cuarto puesto tras haber jugado y perdido veinticuatro horas antes el pase a la final. En el caso de nuestro equipo cadete, además, estaba invicto con dieciocho triunfos consecutivos antes de afrontar la semifinal con Baloncesto Criptana, un equipazo que en época infantil ya jugó el campeonato de España, que nos derrotó claramente.\nAsí que la cita por el tercer y cuarto puesto era en Mocejón ante Grupo 76 Alkasar que venía de perder con Zona 5 de Toledo. El partido comienza con muchos nervios y poco acierto por ambos bandos, siendo el primer cuarto favorable a los de Ciudad Real, 11-19. El segundo cuarto fue similar aunque mejoró el juego de los de morados, reduciendo la diferencia para llegar al descanso con un desfavorable pero igualado 20-25, con todo por decidir para la segunda parte.\nTras el paso de vestuarios la charla de Marino Rodríguez debió surtir efecto ya se endosó un parcial de 16-6, dando la vuelta al marcador yendo al último acto con un marcador favorable de 36-31. El último cuarto fue la certificación de la remontada y el merecido triunfo del Lujisa Guadalajara, con un Camilo Umaña imparable que anotaría 16 puntos de los 21 totales en la segunda incluyendo tres triples, por 46 a 37.\n🏆Al finalizar el partido, previa a la final regional, el equipo con Marino Rodríguez a la cabeza recogió el trofeo y las respectivas medallas que acreditan el tercer puesto regional de la temporada 2020-2021.\nAnterior Entrada anterior: 3×3 Basket en la calle\nSiguiente Entrada siguiente: 10º Aniversario Guadalajara Basket 2011 – 2021


5 claves del mensaje de la Conferencia Episcopal de Honduras. – Fides Digital\n5 claves del mensaje de la Conferencia Episcopal de Honduras.\npor Oscar Josué Cerrato 14 octubre, 2019 25 octubre, 2019\nEste lunes 14 de octubre, la Conferencia Episcopal de Honduras, emitió su más reciente mensaje que fue obtenido en la última asamblea plenaria, en él destacan diversos puntos que son realmente claves para la sociedad hondureña.\nAquí, 5 claves del mensaje de los obispos hondureños.\nMal: Con profundo dolor constatamos cómo “la lacra del narcotráfico”, como le ha llamado el Papa Francisco, “que ha puesto fin a tantas vidas y que es mantenida y sostenida por hombres sin escrúpulos”, es una realidad que ha permeado las instituciones de nuestro país.\nContribución: en mucho de esto son culpables los políticos que han pactado con el crimen organizado, olvidando que la ética les obligaba ante todo a velar por el bien común y no por el beneficio personal o los de su grupo.\nCódigo Penal: lamentamos profundamente que estando a punto de entrar en vigencia el nuevo Código Penal, se haya hecho caso omiso a los reclamos de muchísimas instituciones del país, a las que también nos sumamos nosotros, para que la entrada en vigencia del mismo no se lleve a cabo.\nLlamado: hacemos un fuerte llamado a la conciencia de todos los actores involucrados, directa e indirectamente en la presente crisis, para que revisen el valor del sano patriotismo, que debe estar por encima de cualquier interés personal, apego al cargo o intereses de partido.\nMigración: duele reconocer que lo que más exporta Honduras son seres humanos movidos por la esperanza de una mejor vida y más segura. Una esperanza que se frustra en quienes no logran alcanzar su meta y, más aún, en los 87,337 compatriotas deportados en lo que va del presente año 2019.\nEl mensaje de la CEH puede ser encontrado íntegro en todas las plataformas de Suyapa Medios.\nEtiquetas: Break Breaking Breaking News Código Penal Church claves Conferencia Episcopal Conferencia Episcopal de Honduras Honduras Iglesia Iglesia Católica Iglesia Hondureña Mensaje Migración Narcotráfico Obispos Padre Juan Ángel López Tegucigalpa\nEntrada anterior Se disparan los casos de infecciones estomacales\nSiguiente entrada (VIDEO) MP ha dirigido capturas y aseguramientos de familiares, socios y testaferros de extraditados


Relaciones intimidad y sexualidad en em\nRelaciones, Intimidad y Sexualidad en EM Introducción: El Impacto de la EM sobre el individuo y la familia 1. CAMBIOS SEXUALES ● Disfunción Sexual Primaria, Secundaria y Terciaria ● Predominio de los cambios sexuales en la EM A. Factores indirectos – afrontando el cambio Cómo enfrentarse a la disfunción de la vejiga Cómo enfrentarse a los cambios de atención y concentración Cómo enfrentarse a los cambios de humor Cómo enfrentarse a los cambios de los papeles respectivos y a la pérdida de la intimidad. Uso de una comunicación proactiva con las personas que prestan cuidados de salud. Cómo enfrentarse a la disminución del deseo sexual Cómo enfrentarse a la sequedad y la estenosis vaginales Cómo enfrentarse a la disminución de las sensaciones genitales, a la pérdida de orgasmo o a ambas Cómo enfrentarse a los problemas de disfunción eréctil INTRODUCCIÓN- El Impacto de la EM sobre el individuo y la familia – El impacto causado por una enfermedad crónica como la EM (con su variabilidad e incertidumbre) es tremendo y extiende más allá de un sólo individuo. Es importante comprender esto, porque detrás de cada individuo afectado por la EM , siempre hay más gente "afectada por la EM" (familia, colegas y amigos). El grado de adaptación de cada persona a la EM puede ser medido por la manera en la que cada uno acepta además la realidad de la enfermedad. La tensión de tener que enfrentarse a la EM supone un reto a los esfuerzos de la pareja por comunicarse abiertamente sus respectivas experiencias y las necesidades cambiantes de expresión y plenitud sexuales. Hasta la fecha, todos los estudios de EM sobre el predominio de la disfunción sexual han sido problemáticos ya que ninguno ha utilizado mediciones homologadas con una población de EM. Advertencia: consulte a su médico antes de introducir cualquier cambio de medicación. ● Disfunción Sexual Primaria, Secundaria y Terciaria La EM puede afectar las expresiones de intimidad en las formas clasificadas como: 1. "Disfunción sexual primaria" es resultado directo de cambios neurológicos que afectan la respuesta sexual. Puede suponer la disminución o la pérdida del impulso sexual, sensaciones genitales disminuidas o desagradables y menos capacidad de llegar al orgasmo. 2. "Disfunción sexual secundaria" se debe a síntomas que no implican directamente al sistema genital, tales como problemas de vejiga e intestino, fatiga, espasticidad, debilidad muscular, temblor del cuerpo o de las manos, falta de atención y concentración y alteraciones sensoriales no genitales. 3. "Disfunción sexual terciaria" se deriva de factores psicosociales y culturales relacionados con discapacidad que pueden interferir con los sentimientos y las experiencias sexuales de cada uno. Estos factores que pueden afectar a la expresión sexual de la pareja cuando uno de los dos es afectado de EM, pueden ser motivados por la asociación de carácter cultural incorrecta entre minusvalía y asexualidad del individuo, los cambios sobre la autoestima que incluyen lo que uno siente hacia su propio cuerpo, los cambios en la relación (un miembro de la pareja se convierte en el cuidador del otro miembro) y/o cambios en la situación laboral o el desempeño de las tareas domésticas. ● Predominio de los cambios sexuales en la EM Aunque la función sexual normal cambia a lo largo de la vida, la experiencia de la EM puede afectar la experiencia sexual de una persona de distintas maneras. Los síntomas que los hombres comunican con más frecuencia son: 1. Capacidad disminuida de conseguir o mantener una erección. 2. Dificultad con el orgasmo. En la mujer, los síntomas pueden incluir: 1. Pérdida parcial o total de la libido (deseo sexual). 2. Lubricación o sensación vaginal reducida. A. Factores indirectos- Afrontando el Cambio La relación sexual por la mañana, cuando se tiene más energía, puede compensar de la fatiga. Otra forma de minimizar ésta es explorar posiciones sexuales que reduzcan el aguantar peso o los movimientos que cansan. La terapia física puede ayudar enseñando técnicas de conservación de energía que pueden reservar ésta para juegos íntimos. Algunos fármacos también ayudan a conseguir este objetivo. El tratamiento de la fatiga relacionada con la EM, acompañado de una comunicación abierta y de la voluntad de participar en una exploración hasta obtener el resultado deseado, son ingredientes esenciales. La espasticidad en las piernas puede dificultar el conseguir una postura cómoda para el coito o causar dolor que interfiera con su disfrute. Puede ser útil la administración de medicación antiespasmódica antes de la actividad sexual anticipada. Otra manera de hacer frente a la espasticidad es explorar posiciones sexuales alternativas para el coito; para esto se requiere desarrollar una comunicación abierta entre la pareja. Para reducir la ansiedad al hallar posiciones más cómodas durante las actividades sexuales, antes de iniciarlas practique posiciones nuevas. - Cómo enfrentarse a la disfunción de la vejiga El enfoque básico es adaptar estrategias para controlar la vejiga en torno a la actividad sexual anticipada. Una discusión proactiva entre la pareja sexual y el equipo encargado del tratamiento de la EM, minimiza el riesgo de incontinencia durante la actividad sexual. Por ejemplo, cambiar el horario de tomar la medicación anticolinérgica a 30 minutos antes de la actividad sexual anticipada puede minimizar las contracciones de la vejiga durante la actividad sexual. Como esta medicación aumenta la sequedad vaginal, será importante utilizar abundante cantidad de lubricantes solubles en agua. También pueden reducir la incontinencia no ingiriendo líquidos una hora antes del sexo y realizar una autocateterización intermitente justo antes de la actividad sexual. Las personas con catéteres permanentes deberán manipularlo de modo que no dificulte su actividad sexual. La debilidad se puede compensar hallando nuevas posiciones para actividades sexuales satisfactorias. Practicarlas tumbadas cansa menos, y las almohadas pueden mejorar la posición y reducir la tirantez muscular. El sexo oral requiere menos movimiento que el coito, y el uso de vibradores manuales o acoplados puede producir satisfacción sexual al tiempo que compensa de la debilidad. Realizar ejercicios de "posicionamiento" antes de intentar la actividad sexual ayudará a ambas partes a determinar si las nuevas posturas son cómodas y evitarán la ansiedad durante la actividad sexual. - Cómo enfrentarse a los cambios de atención y concentración Los cambios de atención y concentración pueden distraer de la capacidad para mantener el interés sexual, lo que puede producir sentimientos de confusión, Es de vital importancia evaluar el nivel de fatiga de la persona y compensarlo debidamente. En general, la estrategia de compensación radica en potenciar al máximo el estímulo sensual y sexual durante el sexo. Usar una estimulación multisensorial, hablar de manera "provocativa", los toques y las caricias sensuales y eróticos y el poner música romántica pueden contribuir a reducir este problema. La concentración se enfoca en volver a descubrir el propio cuerpo, mejorar la intimidad y dar información actualizada sobre las zonas placenteras sensuales y sexuales. Al igual que con el tratamiento de todos los síntomas sexuales en la EM, la experimentación y la comunicación son las claves para potenciar al máximo la respuesta sexual, el placer sexual o ambos. - Cómo enfrentarse a los cambios de humor La EM se asocia a menudo con tristeza, desmoralización, cambios temporales del amor propio y de la imagen corporal además de depresión clínica. Estos retos emocionales ahogan temporalmente el interés y el placer sexual. Por regla general, la medicación y la psicoterapia alivian la depresión clínica, lo que restaura el interés sexual. No obstante, algunos antidepresivos pueden producir pérdida de la libido, por eso es importante consultar al médico sobre las posibles reacciones adversas sexuales antes de comenzar un tratamiento con antidepresivos. Otros grupos de personas o de parejas con EM, el asesoramiento o ambos pueden facilitar el proceso de adaptación. - Cómo enfrentarse a los cambios de los papeles respectivos y a la Entre las expectativas culturales occidentales sobre el sexo está la idea de que éste debe ser espontáneo y apasionado. Si estas visiones asociadas a la cultura de lo que "debería ser" la relación sexual no se cumplen, los amantes pueden sentirse tan decepcionados como para retirarse de la relación sexual, dejando de explorar y gozar de otras posibilidades sexuales. A veces, la lucha con unas expectativas internalizadas sobre el papel a representar ante sí mismo y ante su pareja pueden llevar poco a poco a dejar de considerarse, o que el otro le considere, sexualmente atrayente. Este proceso puede acelerarse si el miembro "sano" de la relación es el encargado de proporcionar una parte importante de la ayuda y los cuidados a su compañero "enfermo" o "discapacitado". Es difícil relajarse y divertirse cuando el prestar cuidados se convierte en una parte importante de una relación. Las soluciones a la pérdida de la intimidad que se deriva del cambio de los papeles y de los conflictos con la asociación cultural de lo que es la propia imagen no son sencillas, pero las siguientes pautas pueden resultar de ayuda: 1. Desarrollar un lenguaje en el que se hable cómodamente sobre sexualidad e intimidad, dejando al margen barreras culturales. 2. Materiales de educación y otros recursos –como libros- escritos para mejorar la comunicación sexual e íntima. También sería interesante hablar con su pareja sobre lo leído. 3. Dedicar regularmente algún tiempo a restaurar la intimidad y hablar sobre 4. Concertar citas regulares con la pareja dedicadas a “descubrirse La situación de la EM requiere que las parejas se "redescubran", pues los papeles y las expectativas deben actualizarse o reconciliarse con la situación cambiante de la EM. - Uso de una comunicación proactiva con las personas que prestan INFORMACIÓN AL/DEL CUIDADOR: Es importante para usted hablar de los cambios en sus relaciones sexuales y preguntar directamente qué tratamientos existen para mejorar la sexualidad. Consulte a su médico, enfermero o la persona especializada en atención de la EM cómo pueden afectar su respuesta sexual los síntomas y los medicamentos empleados para tratar la EM. Puede contribuir a facilitar el diálogo facilitar información y artículos sobre sexualidad y EM a quienes prestan los cuidados. C. Aspectos Femeninos ► Cómo enfrentarse a la disminución del deseo sexual Si mantiene usted una relación íntima, empiece por concentrarse en los “aspectos sensuales" de dicha relación. Los aspectos sensuales incluyen todo contacto física y emocionalmente agradable, contacto no genital como frotar la espalda o acariciar con suavidad partes no genitales del cuerpo. Muchas veces, durante los períodos de disminución del deseo sexual, las dos personas descuidan estos aspectos sensuales, no sexuales, de su relación física. Es habitual por parte de las parejas comunicar que se abstienen de todo contacto sexual [como acariciar la espalda, besar, etc.] porque temen que "llevará al sexo," que se define como problemático cuando falta el deseo sexual. Es esencial restaurar los aspectos de la "persona especial" en toda relación, que comprende todos esos comportamientos que le hacen a uno sentirse especial e importante (regalar flores, poner una nota cariñosa en una bolsa de comida, ofrecer una palabra de agradecimiento al compañero, etc). La sexualidad en ausencia del deseo sexual requiere unos comportamientos y unas actitudes distintos para iniciar el placer sexual. Cada uno puede disfrutar físicamente del otro y explorar de manera placentera el cuerpo del otro sin la presión de tener que llegar al coito. Para la persona que en ese momentos carece de pareja sexual, la exploración de las propias áreas sensuales y eróticas del cuerpo es un paso importante para restaurar la libido. A veces es útil combinar una estimulación cerebral sexual placentera (por medio de fantasías, videos sexualmente explícitos, libros, etc.) con la masturbación o la autoexploración sensual. El uso de vibradores u otros juguetes sexuales puede complementar estos esfuerzos. ► Cómo enfrentarse a la sequedad y la estenosis vaginales Lo mismo que la respuesta eréctil de los hombres, la lubricación vaginal se controla por múltiples vías del cerebro y la médula espinal. La lubricación psicogénica tiene su origen en el cerebro y se produce por fantasías o por exposición a estímulos que tienen una relación sexual. Puede potenciarse estableciendo un ambiente relajante, romántico, sexualmente estimulante o todo ello para la actividad sexual. La lubricación reflexogénica se produce por estimulación directa de los genitales a través de una respuesta refleja en la parte inferior de la médula. A veces puede potenciarse estimulando manual u oralmente los genitales. El método más sencillo de contrarrestar la sequedad vaginal es aplicar cantidades abundantes de lubricante soluble en agua. Si la sequedad persiste incluso con lubricante, será precisa una dosis más abundante. ► Cómo enfrentarse a la disminución de las sensaciones genitales, a la pérdida de orgasmo o a ambas El tratamiento de la pérdida del orgasmo en la EM depende de llegar a entender qué factores contribuyen a dicha pérdida. Si se modifica la sensación en los genitales o zonas inferiores del cuerpo, una estimulación mayor de otras zonas erógenas como senos, orejas y labios puede mejorar a veces la respuesta orgásmica. De igual manera, potenciar la estimulación cerebral viendo videos sexualmente explícitos, explorar fantasías e introducir nuevos juegos sexuales en las actividades sexuales puede producir el orgasmo. Cuando hay cambios o disminución de las sensaciones genitales, es esencial hacer un "mapa del cuerpo" sensorial para explorar los sitios exactos de las sensaciones agradables, reducidas o alteradas. Al igual que con el tratamiento de todos los síntomas sexuales en la EM, la experimentación y la comunicación son las claves para potenciar al máximo la respuesta sexual, el placer sexual o ambos. Fomente la estimulación genital con una estimulación oral vigorosa o con vibradores mecánicos que se pueden obtener por catálogo y correo. Los vibradores eléctricos estimulan más que los de pilas, pero hay que tener cuidado de que no irriten los delicados tejidos genitales. Se han realizado ensayos clínicos con Viagra tanto en hombres como en mujeres con EM. Los resultados indican que esta medicación conviene para potenciar la respuesta sexual en las mujeres, aunque hacen falta más datos para llegar a una conclusión definitiva. Existen además otros fármacos y productos destinados a mejorar la respuesta sexual en las mujeres. Consulte al especialista. C. Aspectos Masculinos Cómo enfrentarse a los problemas de disfunción eréctil El problema sexual del que los hombres con EM se quejan con más frecuencia es la disfunción eréctil, siendo también la razón más frecuente de que esos mismos hombres pidan ayuda sexual. Los ensayos clínicos de Viagra parecen tener efectos positivos, asociando la administración de este fármaco con un aumento de la frecuencia del coito y con erecciones satisfactorias en la EM. Medicamentos/productos para la disfunción eréctil: - Medicamentos orales que relajan el músculo liso del pene y facilitan la - Inyecciones y auto-inyecciones en el pene. - Supositorios uretrales - Cremas y geles. - Tubo de vacío y la banda de constricción. - Penes de látex. - Vibradores con forma de látex. - Prótesis penianas: semirígidas (implantadas quirúrgicamente y pueden tener complicaciones importantes) o hinchables (mediante bombeo de líquido). Al tratar la disfunción eréctil, es muy importante incluir en la discusión a la pareja sexual, si se está en una relación duradera. Así se potenciará la intimidad, porque ambas partes están aprendiendo y explorando juntas. Si la pareja siente inhibición para hablar de estas cuestiones, podrá ser útil que les asesore un profesional de temas de salud mental con conocimiento de la EM. Cuando en una relación hay conflicto o angustia significativos, será necesario el asesoramiento para restaurar la intimidad y mejorar la comunicación. * Es importante administrarse medicamentos sólo cuando lo prescriba un médico buen conocedor de los tratamientos y la medicación que usted esté recibiendo, para evitar reacciones adversas.\nVet Parasitol. 2001 Jul 12;98(1-3):65-87. Veterinary aspects of alveolar echinococcosis--a zoonosis of public health significance. Deplazes P, Eckert J. Source Institute of Parasitology, University of Zurich, Winterthurerstrasse 266a, CH-8057, Zurich, Switzerland. [email protected] Abstract Human alveolar echinococcosis (AE), caused by the metacestode stage of Echinococcu\nCoverpage conventionné 04.11.13.pdf\nLISTE DES CRECHES, GARDERIES ET FOYERS DE JOUR POUR ENFANTS AGREES CONVENTIONNES PAR L’ETAT La liste reprend les types de structures suivants, triés par commune, localité et nom de la structure: Crèches (0 – 4 ans) Est à considérer comme crèche tout service qui a pour objet l’accueil et la prise en charge éducative sans hébergement d’enfants âgés de moins de


Jurat FIPRESCI a La Habana amb participació de l'ACCEC - ACCEC\nJurat FIPRESCI a La Habana amb participació de l’ACCEC\n31 desembre, 2013 accec_admin 0\nEL LUGAR DEL HIJO: EL DESORDEN INTERIOR\nLa única película uruguaya a competición en el 35º Festival de Cine Latinoamericano de La Habana, en donde la cinematografía mexicana (con Heli, Tercera llamada, Las horas muertas y Quebranto) mostró su óptimo estado de forma, es una estimulante obra de indagación en un paisaje sociopolítico convulso.\nAmbientada en el Uruguay de la profunda crisis económica de 2002, el segundo largo de Manuel Nieto profundiza en líneas argumentales que ya estaban en su film anterior: la desubicación de un personaje cuya formación universitaria resulta inarmónica con los orígenes de la riqueza familiar, procedente de un medio rural de atmósfera primaria. Y el desencuentro entre dos generaciones, la del padre, que busca la confrontación con una sofisticación intelectual urbana, y la del protagonista, que lucha sin demasiada convicción por enajenarse unos orígenes por los que siente, al tiempo, rechazo y fascinación.\nEsas ideas, expuestas con cierta tosquedad en La perrera, aparecen desarrolladas en El lugar del hijo con una mucho mas elaborada riqueza de matices y una complejidad dramática que puede explicar el interés hacia ella de Lisandro Alonso, por vez primera productor de un filme que él mismo no dirige.\nLa textura dramática de El lugar del hijo aparece fragmentada en dos universos que parecen delimitar la ostensible inadaptación del protagonista a sus nuevas circunstancias:\nEl universo urbano, con un solo en apariencia bien asignado rol de militante en la lucha estudiantil; y el del campo, hostil, violento, espacio de perturbación al que se ve forzado a trasladarse para hacerse cargo de la herencia paterna. En esa fractura, Manuel Nieto acierta al elevar esa transferencia del personaje urbano hacia el territorio naturalista y fiero a la categoría de incomodidad de clase. Una angustia acentuada por la elección de un no-actor, Felipe Dieste, cuyos problemas reales de dicción y movilidad son solo el punto de partida de un viaje desasosegante, el del pretendido intelectual, luchador social, y finalmente hombre deshabitado, desprovisto de papel, braceando a la procura de alguna certeza en la que anclar su nueva naturaleza , esta vez sin muletas rituales, sin banderas políticas, sin otro andamiaje que el instinto. Y esa lucha acerba, esquiva, hace que El lugar del hijo respire como genuina y nada complaciente obra de búsqueda interior.


Gobierno pide deuda por €20 millones sin ley de responsabilidad | Noticias de El Salvador - La Prensa Gráfica\nFMLN justifica que presupuesto no alcanza. ARENA dice que Gobierno sigue gastando a pesar de que ya recibe fondos de nuevos impuestos. PCN dice dinero iría para programa “populista”.\nMás deuda. ARENA criticó que a pesar de que el Gobierno tiene presupuesto para el MINED y dos impuestos extras, sigue pidiendo préstamos.\nEn euros. Los dos nuevos préstamos solicitados superan los 20 millones de euros.\nA pesar del alto índice de endeudamiento que se le achaca al gobierno del FMLN, el presidente Salvador Sánchez Cerén pidió a la Asamblea Legislativa, a través del Ministerio de Hacienda, aval para contraer nueva deuda por 20,550,000.00 euros.\nPor medio del ministro de Hacienda, Carlos Cáceres, el mandatario salvadoreño solicitó el respaldo para que el Legislativo analice y apruebe dos préstamos.\nEl primero es la firma de un acuerdo financiero con Cassa Depositi e Prestiti S.p.A. por un monto de 15,000,000.00 euros ($16,583,999.12) que será destinado para financiar el proyecto “Ampliación de oferta educativa de educación media para mejorar la productividad en 12 departamentos del país”.\nEl segundo es para otro acuerdo, siempre con Cassa Depositi e Prestiti S.p.A. por 5,550,000.00 euros ($6,136,079.67), recursos que serán destinados para financiar el “Programa de prevención y de rehabilitación de jóvenes en riesgo y de conflicto con la ley”.\nAmbos créditos suman un total de 20,550,000.00 euros ($22,720,078.89).\nTras conocerse ambas solicitudes en la agenda de la plenaria de ayer, los parlamentarios reaccionaron de diversas maneras.\nEl FMLN justifica ambos créditos y argumenta que el presidente los ha solicitado, aseguró el diputado Rolando Mata, “en vista de que el presupuesto de Educación no basta para cubrir todos los gastos de este ramo y por ello el ministro Cáceres debe buscar de dónde conseguir estos recursos”.\n“El ministro de Hacienda, como responsable de la dirección de las finanzas públicas, está obligado a encontrar mecanismos para obtener recursos. Cuando los obligados de dictaminar y comprometerse con los asuntos de país no lo hacen, él tiene que buscar salidas”, opinó el diputado del partido de Gobierno.\nARENA no se tomó a bien ni la petición del aval para los dos préstamos ni la justificación que al respecto expresó el diputado del partido de Gobierno.\n“El diputado Mata quizás no entiende cómo se manejan las finanzas públicas, bueno, los famosos $1,200, 000,000 que están pidiendo esos ya los deben, no les va solucionar nada... algunos de estos fondos los están pidiendo para prevención, pero para el mismo propósito tienen la recaudación tanto del impuesto llamado de la telefonía como el impuesto llamado de los grandes contribuyentes; todo esto va para seguridad... Ahorita es una gestión desesperada de ver de dónde saca más dinero, el Gobierno está gastando muchísimo más de lo que le ingresa”, expuso la diputada Ana Vilma de Escobar.\nEl diputado por el PCN Mario Ponce tampoco está de acuerdo con la solicitud de estos préstamos, pues consideró que son para implementar “programas populistas”.\n“Nosotros vamos a analizar estos dos préstamos que ambos superan $21 millones y los programas adonde van orientados, los vemos como muy populistas, pero vamos a analizarlos”, expresó Ponce, quien agregó que ambos empréstitos “difícilmente lograrán los votos” para una posible o eventual ratificación.\n“Son dos préstamos que serán parte del cúmulo de expedientes de empréstitos que el Gobierno está pidiendo que se le autorice (16 préstamos entrampados en la comisión de hacienda, según Ponce). Por supuesto, el Gobierno sabe que no existen los 56 votos para la ratificación de ambos; por lo que dar la autorización para negociar es prácticamente dar un paso para que no suceda nada”, sostuvo el parlamentario.\nMientras tanto, el diputado del partido GANA Mario Tenorio dijo no conocer a fondo el contenido de las dos solicitudes de préstamos. No obstante, dijo que hay que analizar el trasfondo de estos, aunque también opinó que “si son para educación, valdría la pena apoyarlos”.\n“A veces, en materia educativa, siempre falta. Yo quisiera ver para qué efectos y así poder otorgar los votos, pero en los esfuerzos de programas que desarrollan los ministerios y este caso el de Educación, a pesar de que se apruebe un monto en el presupuesto general de la nación, siempre ocurre esto, ya casi al cierre del ejercicio fiscal”, aseveró Tenorio.


El segmento idiomático de la Costa del Sol se promociona en Reino Unido . SUR.es\nEl segmento idiomático de la Costa del Sol se promociona en Reino Unido\nSegún el director general de Turismo Costa del Sol, Arturo Bernal, ha sostenido que "aprender un idioma también es aprender la cultura, la forma de vida y la sociedad del entorno"\n16 septiembre 201617:36\nEl segmento idiomático de la Costa del Sol se promociona en Reino Unido, dentro de un encuentro 'business to business' celebrado en Londres y en el que se mantuvieron reuniones de trabajo.\nMálaga y la Costa del Sol crecen con fuerza entre las preferencias de los touroperadores y profesionales dedicados a este segmento. Según el director general de Turismo Costa del Sol, Arturo Bernal, ha sostenido que "aprender un idioma también es aprender la cultura, la forma de vida y la sociedad del entorno".\nLa provincia cuenta con una amplia oferta para turismo idiomático y así se dio a conocer en este encuentro ante más de medio millar de agentes especializados.\nLas reuniones tuvieron lugar con una quincena de touroperadores y agentes de viajes de diversos puntos internacionales, desde el propio Reino Unido hasta Rusia, pasando por Polonia o por compañías como Universal Educational Consulting Co, que opera principalmente en Asia, y en breve pretende dar el salto a Europa.\nTodos ellos mostraron interés por el destino, teniendo la oportunidad de conocer la oferta cultural y complementaria de la Costa del Sol, además del propio equipamiento en materia de turismo idiomático.


Kawatis Dom 17 Dic 2017, 14:51\nMuy buenas a todos. Después de conoceros a unos cuantos en el Northern y el buenrrollismo generalizado, he decidido registrarme en piel de minutauro, a ver si se me pega algo de los maestros y aprendo a jugar. Lo dicho, un placer y vamos hablando por aquí!\nXIETE Dom 17 Dic 2017, 17:56\nKawatis escribió: Muy buenas a todos. Después de conoceros a unos cuantos en el Northern y el buenrrollismo generalizado, he decidido registrarme en piel de minutauro, a ver si se me pega algo de los maestros y aprendo a jugar. Lo dicho, un placer y vamos hablando por aquí!\nPues como aprendas más vamos listos\n¡¡¡Bienvenido a Piel de Minotauro!!!\nCalltroop Lun 18 Dic 2017, 09:46\n-Saludos @Kawatis y bienvenido a Piel de Minotauro. Gracias por dejarnos tu post de bienvenida y esperamos verte pronto en los terrenos de juego! Te dejo un pequeño esquema de todas las competiciones que tenemos.


Salidas: Diarias de 3 am a 17 hrs\nUn día antes a las partiremos en movilidad privada hacia Cotahuasi, en el trayecto se realizara una parada para cenar, para luego llegada a Cotahuasi\nNota.- En ruta observaremos las tracciones que ofrece el Valle de majes, así como los petroglifos de toro muerto), almuerzo y cena en ruta\nOpcionales (canotaje-solicitar información)\n7.00 am desayuno en el hotel, luego partimos de Cotahuasi hacia el pueblo de Taurisma cruzando el rio Cotahuasi por un puente colgante, donde apreciaremos cedros añejos y la iglesia colonial, el bosque de retamas, etc. Luego pasaremos al pueblo de Tomepampa para apreciarla hermosa Iglesia colonial, visitaremos el pueblo de Alca, pueblo de rica agricultura donde también visitamos la iglesia, balcones típicos, casas coloniales, cedros antiguos, etc. Seguidamente ascenderemos por un camino peatonal zigzagueante con más de 500 gradas incaicas a la comunidad de Cahuana (3068 msnm), pueblo típico en Andenerías pre incas, en ruta apreciaremos la flora y fauna silvestre contemplando durante nuestro recorrido bellos paisajes .Desde este lugar podemos seguir ascendiendo para poder visitar El Sitio Arqueológico de Ccalla (3335 msnm), donde encontramos gradas y muros de forma piramidal de hasta cinco metros de altura de estilo inca y pre-inca. Posteriormente llegaremos hacia los Baños termales de Luicho en donde se almuerza platos a base de trucha del Rio Cotahuasi. Después del almuerzo se disfrutara de un relajante baño en las aguas termales de Luicho, las cuales son muy apreciadas por sus propiedades terapéuticas. Retorno a Cotahuasi para cenar y pernoctar.\n6.am desayuno en el hotel\nSalimos con dirección a la parte más profunda del Cañón de Cotahuasi, en el viaje observaremos campiñas de Colcan y Piro; y la riqueza geológica, a 2000 msnm, este lugar es bastante cálido. Posteriormente visitaremos la Catarata de Sipia símbolo de la Reserva Paisajística del Cotahuasi con una altura de 150 metros en tres caídas, es aquí donde se escucha la lucha infernal entre el agua y la roca; iniciamos una caminata pasando por bellos paisajes del cañón, pueblos pintorescos como Chaupa y Rosariopampa, luego se llegara al Bosque de Cactus de Judiopampa (1936 msnm) donde encontraremos mayormente cactáceas columnares (weberbauecereus rahuii) que miden hasta 10 metros de altura, hábitat de innumerables especies de aves y picaflores además del murciélago longirostros; finalmente llegaremos al pueblo de Velinga (1972 msnm) donde se almorzara y pernoctara, aquí se podrá visitar las ruinas de Ayahuasi, Mirador de la Cruz, observar la variedad de frutas (40 tipos) que se cultivan, el ecomuseo y bodega “Valle bello” para catar el rico vino orgánico y saber su proceso de elaboración en lugares muy añejos. Si es propicio vuestro estado físico por la tarde descenderemos a los baños termales de Niñochaca (1729 msnm) caracterizado por tener una temperatura adecuada para disfrutar de una relajación. Luego retornaremos a Velinga para cenar y pernoctar.\nDespués del desayuno en el pueblo de Velinga se realizara una caminata de 30 minutos para abordar la movilidad que nos llevara de retorno a Cotahuasi donde almorzara y por la tarde se visitara los principales atractivos del pueblo: Laguna Chaquicocha, Iglesia Inmaculada Concepción y La Matriz, Campanario Santa Ana, Casas Coloniales, etc. Y a las 6:00pm retorno hacia la ciudad de Arequipa llegando alrededor de las 3.00am (este itinerario puede cambiar, a solicitud de los pasajeros).\nMovilidad turística Ida y vuelta, PRIVADA\nRopa de baño para aguas termales\nHotel / número de pasajeros\n850 475 350 290 240 215 200\n800 445 316 260 220 196 185


Cómo medir el volumen de Cantería - opttonline.com\nCómo medir el volumen de Cantería\nCantería, o mampostería de piedra, es una forma de arte práctica que se remonta a los inicios de la civilización humana, y proporciona una manera muy fuerte y duradero de la construcción. Mampostería moderna se realiza normalmente con piedras individuales "pegados" juntos por mortero de cemento en diversas formas tridimensionales. Tener la capacidad de medir el volumen de una estructura es esencial en la planificación de un proyecto de cantería, ya que puede ayudar a determinar la cantidad de materiales que serán necesarios y ayudarle a estimar los costos.\n1 Identificar la forma general de la estructura de mampostería, como que va a determinar la forma en que se calcula el volumen. Si desea determinar el volumen de una estructura de múltiples piezas, compuestas (por ejemplo, una cúpula en la parte superior de un cubo, o cuatro paredes alrededor de una parcela de tierra), identificar la forma de cada sección separada --- sus volúmenes individuales se calculará y se sumará a encontrar el volumen total.\n2 Elige la fórmula que representa la forma de cada parte de la estructura, e identificar que tendrán que ser medido dimensiones. Stonework se utiliza a menudo en la construcción de paredes, que requieren menos cálculos que la mayoría de otras formas. El volumen de una pared con esquinas cuadradas es igual a la longitud de la pared multiplicado por tanto la altura de la pared y el espesor de la pared.\nUsted tendrá que buscar las fórmulas de volumen de forma distinta de rectángulos sólidos. Para calcular el volumen de una esfera, por ejemplo, utilice esta fórmula: "(4/3) x x (PI) (cubo del radio)," con pi estimado en 3,14.\n3 Utilice la cinta métrica para determinar las dimensiones de su estructura requerida en la fórmula del volumen correspondiente. Si hay varias partes, elija uno para empezar.\n4 Escriba la fórmula del volumen completo con las mediciones que ha realizado. Para una pared con una longitud de 30 pies, una altura de 5 pies, y un espesor de 1 pie, el volumen de la pared sería igual a 30 pies multiplicado por 5 pies multiplicado por 1 pie, o 150 pies cúbicos.\n5 Utilice la calculadora para calcular el volumen, utilizando la fórmula que anotó.\n6 Repita el proceso descrito en los pasos 3 a 5 si su estructura cuenta con varias secciones, calcular el volumen de cada pieza, y asegúrese de presionar "todo claro" en su calculadora entre cada cálculo para evitar errores. Por último, añadir cada uno de los volúmenes individuales juntos para encontrar el volumen total.\n7 Multiplicar el volumen total de la estructura por 0,65, o 65 por ciento, para calcular el volumen total de piedras en la estructura. Que refleja la proporción aproximada comúnmente utilizados en la construcción, según la Fundación de lluvia.\n8 Multiplicar el volumen total de la estructura por 0,35, o 35 por ciento, para calcular el volumen de mortero de cemento en la estructura. Esto refleja la proporción aproximada de mortero comúnmente utilizados en la construcción, según la Fundación de lluvia.\nSi su cinta métrica no es lo suficientemente largo para estirar toda la distancia a través de la estructura, se puede dividir la medición más grande en partes más pequeñas y manejables, y luego agregar estas longitudes juntos.\nTener otra persona con la ayuda de tomar medidas, ya que a menudo puede ser difícil fijar el extremo suelto de la cinta de medir, y tener a alguien que sostenga en su lugar puede salvar la frustración y producir resultados más precisos.\nSi usted encontró la encontró los volúmenes de la piedra y mortero de cemento en los pasos 6 y 7, verificar su exactitud añadiéndolos juntos y en comparación con el volumen total que usted encontró en el paso 5.\nRecuerde que 1 pie tiene 12 pulgadas, por lo que 10 pies, 5 pulgadas no es el mismo que 10,5 pies. La mayoría de las cintas métricas tienen marcas en pulgadas y pies, por lo que para insertar sus medidas en la calculadora que necesita para convertir las pulgadas a pies y fracciones a decimales. Por ejemplo, 5 pulgadas es igual a 5.12 pies, o 0.417 pies, por lo que 10 pies, 5 pulgadas se deben introducir en una calculadora como "10.417".\nOtra forma de abordar esta cuestión es hacer que todas sus medidas en unidades métricas (como metros y centímetros), ya 10 metros, 15 centímetros es lo mismo que 10.15m, y convertirá el volumen final (que será en metros cúbicos) de pies cúbicos por multiplicarlo por 35.315. Eso sólo es posible si usted tiene una cinta métrica.\nFebruary 22 Cómo medir el volumen de una losa de hormigón\nMay 2 Cómo medir el volumen de la sala de aislamiento en el ático\nNovember 23 Cómo medir el volumen de un aparato de aire acondicionado\nJuly 9 Cómo medir una bañera con el Sistema Métrico\nJuly 27 ¿Cuál es la capacidad de un fregadero?\nSeptember 21 ¿Cuáles son las diferencias en las pruebas de permeabilidad para determinar las propiedades del suelo?\nMarch 23 Cómo encontrar la porosidad del suelo\nOctober 26 Cómo convertir pies cúbicos hacia las patas de mesa\nNovember 24 Avent Esterilizador Botella Instrucciones\n· Del sudoeste De Decoración\n· DIY corrediza Puerta de Jardín\n· Cómo apagar un sistema de riego\n· Cómo instalar HP Deskjet 3845\n· Cómo decorar y diseñar un Interior de la casa\n· Instrucciones de montaje Lámpara de pie\n· Cómo construir tu propio térmica Mosquito Fogger


Innovación Circular, una apuesta social desde Casanare | Recon\tRecon\n15 febrero, 2021 - Autor: Recon Colombia\nRecon y Circulus se unieron para apoyar el crecimiento del emprendimiento social en Colombia y fortalecer las capacidades de emprendedores sociales que a través de sus innovaciones buscan llevar desarrollo a sus comunidades a lo largo y ancho del país.\nCon una apuesta social que trabaja con diversas comunidades rurales del Casanare, que piensa en económica circular como fuente de generación de ingresos y reactivación, que aprovecha materiales en desuso para transformarlos y causar menor impacto ambiental en el territorio, que propende por la sinergia juvenil y generación de empleos para este sector de la sociedad, el Emprendimiento Social ‘Recicla o Pierde’ ganó la oportunidad de entrenar a un miembro de su equipo como Cherpa, junto a la organización Circulus, en innovación y economía circular.\n“Nuestro equipo está muy feliz. Esta es una oportunidad que vamos a aprovechar para fortalecer nuestro Emprendimiento Social. Nacimos desde una necesidad y este tipo de capacitación hará que podamos entregarles mejores alternativas sociales, económicas y ambientales a las personas del Casanare”, precisó Jhon Sebastián Celis Díaz, profesional en Ingeniería Ambiental y quien se postuló como líder de su grupo de trabajo para ser candidato a la beca.\n‘Recicla o Pierde’ es un emprendimiento social y ambiental que presta servicio de aseo domiciliario en la recolección, transporte y transformación de residuos sólidos aprovechables, generando impactos positivos multidimensionales, logrando nuevos empleos y brindando servicios eficientes que ayudan al cuidado el medio ambiente en los municipios del departamento, al oriente de Colombia.\n“Con este entrenamiento buscaremos nuevas y mejores estrategias que nos ayuden a crear conciencia en la comunidad y permitirles obtener un mejor aprovechamiento de los recursos sólidos y reciclables, maximizando los beneficios que podemos entregarle a nuestros territorios, en su mayoría, rurales”, aseguró el Emprendedor de 26 años, nacido en Yopal, capital de Casanareña.\nActualmente el Emprendimiento Social Recicla o Pierde, con 1 año de servicio a la comunidad, tiene un convenio con recuperadores ambientales del municipio de Trinidad para trabajar conjuntamente y con mejores condiciones, por la recuperación de plásticos y residuos aprovechables en el territorio, teniendo como meta salvar cerca del 90% de residuos de llegar al relleno sanitario o los afluentes de la región.\nUna apuesta de triple impacto desde Casanare, la elección del jurado\nTeniendo en cuenta los enfoques que promueve RECON (territorial, equidad de género, étnico, ambiental y construcción de paz) junto a la exposición de argumentos realizada por el candidato a becario de Circulus y RECON, los jurados concordaron que esta apuesta territorial cuenta con potencial para fortalecer capacidades técnicas y conceptuales que le permitan avanzar hacia la sostenibilidad y el triple impacto.\nCasanare es un departamento que cuenta con gran riqueza ambiental en fauna y recursos hídricos, donde muchos de sus territorios corresponden a la ruralidad y que cuenta con presencia de comunidades indígenas, razones que más allá de la exposición del pitch del candidato a becario, fueron tenidas en cuenta a la hora de medir el impacto e innovación del Emprendimiento Social en su contexto.\nDe esta manera contribuyen al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la agenda 2030 de la ONU: trabajo decente y crecimiento económico, ciudades y comunidades sostenibles, y acción por el clima.\nEn el primer año de trabajo (2020) recuperaron 20 toneladas de plástico\nProducen 100 kg diarios de materia prima plástica para transformación del material\nTrabajan con 12 recuperadores ambientales de oficio de Trinidad, Casanare, para mejorar la cadena de recolección y aprovechamiento de residuos sólidos\nGeneran 6 empleos directos en la planta de recolección\nRecicla o pierde se destacó en su postulación al entrenamiento Cherpa por el nivel de argumentación, tuvo una buena sesión de elevator pitch en la que se presentó con tres emprendimientos más que fueron preseleccionados:\nPlásticos Reforzados de Sogamoso, Boyacá; Fabricación de bodegas para el almacenaje de envases vacíos de agroquímicos, de Jamundí, Valle del Cauca y Redciclar del Caribe, de El Banco, Magdalena.\nLa evaluación de la sustentación se dio en torno a los ítems:\n– Innovación: Capacidad de innovación del Emprendimiento Social, en procesos productivos como en prácticas novedosas (20%)\n– Pitch: Valora la presentación, claridad, contenido de la presentación del Emprendimiento Social. (10%)\nEntrenamiento Cherpa, en marcha\nEl entrenamiento, el cual inició el pasado 8 de febrero de 2021, es una de las alianzas con las que RECON busca apoyar y fortalecer los emprendimientos sociales en Colombia. Se portularon 106 representantes de Emprendimientos Sociales de Colombia y tras un proceso de selección que tomó en cuenta variables de impacto, innovación, educación y sostenibilidad, Recicla o Pierde ganó la beca para su líder. Durante 18 semanas Jhon Sebastián Celis Díaz trabajará temas como:\nIntroducción a la economía circular, Negocios en la cuarta revolución industrial (4RI), Herramientas de diseño para la economía circular, Modelación financiera de un proyecto en economía circular y estrategias de comunicación, herramientas y capacidades que podrá implementar y continuar trabajando juntos por el planeta, por transformar a Colombia y con el propósito de construir un futuro distinto.


•\t1 kilo de bacalao.\n•\t½ litro de aceite de oliva.\n•\t¼ de papas cambray.\n•\t1 frasco de chiles güeros chicos.\n•\t1 frasco de aceitunas verdes.\n•\t1 cabeza de ajo.\n•\t½ kilo de jitomate.\n•\t1 ramo de perejil.\nLo primero que hay que hacer es quitarle la sal al bacalao, para eso lo vamos a dejar reposando en agua desde un día anterior a la preparación. Durante el día de remojo, te recomendamos cambiar el agua en al menos tres ocasiones.\nPasado el día de remojo, ponemos a hervir el bacalao durante 20 minutos, pasado ese tiempo lo dejamos escurrir.\nMientras se cocina el bacalao, puede poner a cocer en una olla aparte las papas cambray y una vez que estén listas las cortamos en cubitos.\nDespués, en una cacerola suficientemente grande, agrega un poco de aceite y agrega la mitad de la cabeza de ajo, ya pelados y dejamos que se doren en el aceite. Una vez que tengan la coloración deseada retira del aceite.\nPicamos una cebolla y la ponemos en la cacerola con aceite para acitronar. Mientras, desmenuzamos el bacalao. En cuanto la cebolla este lista, agrega el bacalao y mueve ocasionalmente para que el pescado se dore.\nPara el caldillo, en la licuadora molemos los jitomates, los ajos dorados y añadimos la otra cebolla. Recuerda hacer la mezcla sin añadir agua.\nYa por último, incorporamos a la cacerola donde está el bacalao, la mezcla del jitomate y dejamos en el fuego hasta que nuestro guisado se seque. Entonces, agregamos las papas en cubos, los chiles güeros y las aceitunas. Retiramos del fuego y como toque final esparcimos algo de perejil picado sobre el bacalao.\nAhora, puedes llevarlo a la mesa o servir de forma individual para la cena de Navidad.\nLa navidad está muy cerca y sabemos que una de los momentos más emocionantes son los regalos.\nTRES CONSEJOS PARA CONSERVAR CALIENTITO NUESTRO HOGAR\nEstamos muy cerca del invierno y eso es sinónimo de bajas temperaturas.\n¡ADIÓS AL BRILLO!\nIdeales para regalar o solo para dar un nuevo ambiente de decoración para algunos de nuestros espacios.