Newsletter # 98 - Octubre 2009\n← #97 - Septiembre 2009\n#98 - 2009 de octubre\n#99 - Noviembre 2009 →\n-- ¿Es apropiado para los cristianos participar en Tai Chi para programas de salud? Bruce Young\n-- Tai Chi felicita la vida espiritual, Linda Longmire\n-- Tai Chi para la artritis, una experiencia personal ... tres años después, Maureen Worthen\n-- Cómo me beneficio de Tai Chi, Marlene Dunham\nEn el último taller "Explorando la profundidad TCA" en Melbourne noté que Mary Ann llevaba una camiseta con las palabras ". Fuerte como una roca, fluye como un río ". Esta es una hermosa forma de describir la fuerza interna del tai chi. Me recordó este lugar increíble en Tasmania llamado River of Rocks. Mientras estuve allí sentí una oleada de energía, me paré en las rocas y realicé un Tai Chi @ Work estacionario. Hacer clic aquí para ver el video que tomé Las fotos de este y el siguiente taller en Brisbane también se pueden ver desde página web.\nEl tema de este mes es "Tai Chi y Religión" y me lleva a un incidente reciente en el que se pidió a una clase regular de TCA que se encontraba en un salón de la iglesia durante dos años que se fuera. Jackie Slyp, CEO de Arthritis Tasmania, me envió esto noticia del ABC. La razón del ministro era que el tai chi es una filosofía oriental y no va bien con el cristianismo. Puedo entender cómo algunas personas pueden relacionar un ejercicio de cuerpo, mente y espíritu con la religión; podría ser la palabra "espíritu". La trinidad del principio de tai chi es cuando el "yi" (intención) impulsa el "qi" (energía de vida), luego el "qi" impulsa el "jing" (fuerza de vida). El espíritu significa una intención positiva que tiene una fuerte energía vital. La creación de tai chi se basa en la antigua comprensión de la naturaleza; cultiva una mente fuerte y positiva que nos acerca a la naturaleza. El significado del espíritu no tiene relación con la religión, categóricamente los programas de Tai Chi para la Salud no tienen absolutamente ninguna connotación religiosa. El artículo de ABC recibió bastante atención y Jackie ha tenido varias ofertas para organizar la clase. Ahora están muy felices en su nuevo hogar.\nPara expresar otro punto de vista sobre este tema, le he pedido al reverendo Bruce Young, un pastor metodista unido de Maine, EE. UU., Que escriba sobre su opinión sobre el tai chi y el cristianismo. Entre muchos líderes religiosos devotos de diferentes denominaciones, tuve el privilegio de trabajar con Heihachiro Takarabe, un ministro retirado de la iglesia de Hawai. Me dijo que desde que practicaba tai chi se sentía más cerca de la belleza de la naturaleza, lo que a su vez lo acercaba más a Dios. La profunda asociación de Tai Chi con la naturaleza solo puede hacernos más pacíficos y armoniosos con la naturaleza, ¿no es esto coherente con la mayoría de las religiones?\nTambién me gustaría llamar su atención sobre un artículo que Caroline Demoise escribió sobre espiritualidad de tai chi en abril de este año. Ella presenta una visión profunda que fue bien aceptada por su iglesia. Otro artículo interesante es de una fisioterapeuta, Linda Longmire, que ha enseñado Tai Chi para la artritis a las Hermanas de la Caridad durante los últimos meses 18. Lea sobre su perspectiva sobre este tema.\n"Profundizar su Tai Chi" es el tema del próximo mes. Espero compartir más artículos inspiradores e informativos con usted.\nEl ganador de los comentarios del último mes de Tai Chi Music 2 es Trebar. Hacer clic aquí para ver los comentarios de Trebar Me gusta especialmente tu respuesta refrescante. Por favor contacto nuestra oficina para recibir su premio. Me gustaría transmitirles que Evan y mi hija Andrea están muy felices de saber que el nuevo CD de música está funcionando tan bien para mejorar el tai chi. Gracias por tus comentarios positivos.\nRev. Dr. Bruce Young, pastor de la Primera Iglesia Metodista Unida de Lincoln en Maine, es un entrenador sénior y ha enseñado y practicado tai chi durante 15 años. Su conocimiento del tai chi ha ayudado a los miembros de la iglesia y a la comunidad a encontrar una forma mejor y más sana de vivir.\nLinda Longmire ve el tai chi como una parte integral de la vida espiritual. El tai chi no solo complementa la vida espiritual, sino que la vida espiritual complementa y profundiza la experiencia del tai chi. Lea algunas de las respuestas de las Hermanas de la Caridad en Halifax, Nueva Escocia, Canadá.\nMaureen Worthen, instructora de la clase desahuciada por la iglesia en Tasmania, nos cuenta una conmovedora historia de su viaje personal con TCA.\nLea cómo Tai chi está ayudando a Marlene Dunham a hacer frente a la rehabilitación después de una operación importante.\nUn camino hacia la salud y la armonía - DVD, un documental sobre Tai Chi para la salud\nUn camino hacia la salud y la armonía - Photo CD, fotos panorámicas de la realización del documental\nCompre el DVD "A Road to Health and Harmony" y el CD de fotos "A Road to Health and Harmony" y reciba un GRATIS DVD de presentación de Tai Chi para Health Power Point por valor de USD $ 25.00 o AUD $ 25.00\nEl documental proporciona información sobre el programa Tai Chi para la salud, su investigación y beneficios. La presentación explica los antecedentes científicos del programa. Le invitamos a compartir este material con amigos o colegas en reuniones o conferencias; o transmitirlo a alguien que desee establecer una clase en una clínica u hospital y necesite algún conocimiento del programa. Sin embargo, está prohibido duplicar para la venta comercial.\n¿Es apropiado para los cristianos participar en Tai Chi para programas de salud?\nRev. Dr. Bruce M. Young, Senior Trainer, Lincoln, ME, EE. UU.\nCuando el Dr. Paul Lam me contactó por primera vez con la pregunta sobre la práctica del Tai Chi para la Salud y Valores cristianos, estaba un poco aprensivo acerca de comentar sobre eso. No quería nada que pudiera escribir en respuesta a su pedido de parecer crítico con ninguna iglesia o sus tradiciones. Entiendo que cada iglesia tiene una forma diferente de ver su lugar en el mundo, y cómo manejan las cosas del mundo que les rodea. También entiendo que cada iglesia tiene el derecho de decir lo que ocurrirá y lo que no ocurrirá en sus santuarios de acuerdo con su comprensión de sus tradiciones. Y, debe entenderse que en esta respuesta no hablo en nombre de la Iglesia Metodista Unida en su conjunto; ni respondo de ningún deseo de desafiar las tradiciones o creencias de ninguna iglesia o congregación, sino solo para ofrecer mi punto de vista como un cristiano que ha practicado y enseñado Tai Chi durante más de 15 años.\nAntes de responder, es importante para aquellos de ustedes que leerán esto conocer un poco sobre mí: soy un Diácono Metodista Unido ordenado, un miembro asociado de la Conferencia Anual de Nueva Inglaterra de la Iglesia Metodista Unida, y actualmente presto servicio al Primer Iglesia Metodista Unida de Lincoln, Maine como su pastor. También he estudiado y leído ampliamente en las artes marciales desde 1988, y poseo un cinturón negro de tercer grado en el arte marcial coreano de Tae Kwon Do. Soy Karuna Reiki Master, he enseñado qigong, Sun form Tai Chi Ch'uan, y 64 Yang formas desde 1998. Soy un Instructor Senior para los programas de Tai Chi para la Salud del Dr. Paul Lam, instructor certificado de Tai Chi para la Artritis, Tai Chi para la Diabetes y Tai Chi para la Osteoporosis; y un miembro de Tai Chi for Health Community.\nMi esposa también es instructora entrenada de los programas de Tai Chi para la Salud. Hemos enseñado Tai Chi para la salud en la iglesia en Lincoln, Maine durante los últimos años 8. Antes de ser asignado a esta iglesia, serví en una iglesia federada en la costa de Maine. En ese momento tenía un trabajo de medio tiempo como instructor de artes marciales, y enseñaba tai chi en el seminario donde estaba siendo entrenado para el ministerio.\nEn ambas asignaciones, he tenido el apoyo total de la congregación para los programas de tai chi que enseñé y practiqué. Como un alcance a la comunidad y para proporcionar una oportunidad de vivir una vida más sana a través del ejercicio, la congregación en Lincoln ha patrocinado: clases de tai chi y ocasionales clases de qigong durante los últimos ocho años; tres talleres de instructor de tai chi de verano; y me ha dado tiempo para participar en los talleres de instructor de Reiki y tai chi con el fin de ampliar mi conocimiento de estas artes marciales y así ayudar a los miembros de la iglesia y la comunidad que lo rodea a encontrar mejores y más saludables formas de vida.\nEn mi experiencia, no ha habido nada en la práctica de los programas de Tai Chi para la Salud desarrollados por el Dr. Lam que se oponga a lo que yo creo como cristiano. No he encontrado nada que me prohibiera, como ministro cristiano, dedicarse a actividades físicas saludables como las que ofrece el tai chi para programas de salud.\nFinalmente, me han pedido en varias ocasiones durante los talleres de retiros para el clero que ofrezcan tai chi y qigong a los pastores que asisten a las sesiones del taller. Cada vez que lo hago, les recuerdo que cuando hacemos este tipo de ejercicio, es para mejorar nuestra salud, es para mover la energía vital a través de nuestros cuerpos, y es en el espíritu de Cristo que recibimos la energía sanadora y la ofrecemos a otros a nuestro alrededor a través del Espíritu Santo que se mueve a través de todos nosotros.\nTai Chi complementa la vida espiritual: una comunidad espiritual de mujeres participa en el programa Tai Chi para la artritis\nLinda Longmire, fisioterapeuta, instructora, Halifax, Nueva Escocia, Canadá\nLinda es fisioterapeuta que trabaja para las Hermanas de la Caridad dos días a la semana y otros dos días con niños de 6 con necesidades especiales. Ella ha comenzado a enseñar una clase 10 diminuta de tai chi a estos niños. Fuera de su práctica de fisioterapia, dirige la oración contemplativa y está siguiendo un programa de mes 18 para la formación espiritual en el área de la contemplación.\nHe tenido el privilegio de trabajar como fisioterapeuta con las Hermanas de la Caridad de Halifax, Nueva Escocia, Canadá, durante los últimos años de 20 en su centro de jubilación. Durante el último año y medio, he estado enseñando a las Hermanas el programa Tai Chi para la Artritis, en el que los participantes tienen edades comprendidas entre los setenta y los ochenta años.\nEn más de 38 años de práctica como fisioterapeuta, puedo decir con confianza que la enseñanza del programa Tai Chi para la artritis es definitivamente una de mis prácticas favoritas para ofrecer a otros en la promoción de una buena salud. Es simplemente un medio hermoso y agradable para crear relajación, fuerza y equilibrio. Además, el tai chi nutre la dulzura de uno mismo a través de la práctica de movimientos suaves y fluidos y la calma de la mente al centrarse en estar completamente presente con una actitud de no juicio.\nAdemás de los importantes beneficios físicos y mentales del Tai Chi para la artritis, otro beneficio significativo es la forma en que se complementa la vida espiritual. Claramente, trabajar en un convento con hermanas jubiladas es una oportunidad única de experimentar este aspecto del tai chi. Desde mi experiencia con las Hermanas, y personalmente en mi propia práctica de tai chi, he notado que el tai chi no solo complementa la vida espiritual sino que, de hecho, la vida espiritual complementa y profundiza nuestra experiencia de tai chi.\nSi bien el tai chi no es una práctica espiritual, si uno tiene esa inclinación, uno puede integrar los beneficios del tai chi en la vida espiritual de uno que, si es auténtico, influye en cómo vivimos nuestra vida cotidiana. Si somos capaces de integrar la práctica del movimiento con la conciencia y la intención durante el tai chi, a vivir con conciencia e intención, comenzamos a notar la conexión con el tai chi a los ideales del camino espiritual comprometido.\nMe gustaría compartir una experiencia durante la cual una de las Hermanas hizo un comentario espontáneo que me parece muy bien relacionado con la conexión del yo interior y exterior que tanto el tai chi como la vida espiritual cultivan. Un día, esta Hermana, que tiene demencia temprana y no asiste a la clase, inadvertidamente entró a la clase de tai chi. La invité a quedarse. Después de ver algunas rutinas completas de los movimientos, dijo en voz baja "Es muy elegante". Y después de la clase, ella respondió amablemente con "¿También sientes esa gracia interior?" Sus comentarios me parecieron perspicaces; Mi experiencia personal con las personas con demencia es que su sentido intuitivo realmente se intensifica. Esto habla bien de cómo ella estaba sintiendo el equilibrio y la conexión entre la dulzura del movimiento externo y la dulzura del ser interior que tanto el tai chi como la vida espiritual respaldan.\nPara aquellas Hermanas que han asistido regularmente al programa Tai Chi para la Artritis, también podemos ver la interacción de cómo tai chi complementa su vida espiritual cuando escuchamos sus respuestas también:\n"Tai Chi se siente tranquilo, calmado y santo".\n"El Tai Chi me ayuda a desarrollar una presencia espiritual más poderosa, a vivir plenamente el momento presente, y para mí esa es la parte más grandiosa de la oración y la vida espiritual".\n"El Tai Chi me ha hecho más consciente de la realidad del mundo, la realidad de la creación ... la realidad del gran amor de Dios para todos ...".\n"Algunas veces, antes de mi tiempo de oración, hago mi rutina de tai chi como una forma de volverme más tranquilo, centrado y centrado. Me ayuda a estar realmente presente ".\n"Solía sentirme agitado por dentro y me di cuenta de que el tai chi me había calmado. Es una de las cosas más tranquilizadoras que he experimentado. Incluso mi hermana ha notado la calma en mí. Se siente como una oración ".\n"Cuando hago tai chi en la mañana, encuentro que esto me ayuda a estar más alerta y despierto durante mi oración matutina".\n"El Tai Chi, como la meditación, me ayuda a estar más presente a la Presencia interna".\nUna 'meditación en movimiento', es cómo se ha descrito a menudo el tai chi. Uno de los aspectos meditativos que cultiva el tai chi es la paz mental mediante la práctica de aclarar la mente y colocar la mente en el aquí y ahora. Si bien es natural que la mente deambule durante la clase, el tai chi nos ayuda a practicar la recuperación de la mente, suavemente, una y otra vez, al momento presente que tiene el efecto de centrado que también se encuentra en la meditación. Otra práctica común a los caminos meditativos y contemplativos de todas las principales tradiciones espirituales es la práctica de la "respiración consciente". La importancia y el uso de la respiración en el tai chi también respaldan esta práctica espiritual. Además, la lectura de algunas líneas del libro El camino interior del Tai Chi: Un viaje espiritual, de Caroline Demoise, durante nuestros períodos de descanso, resuena con la experiencia de las Hermanas sobre cómo el tai chi complementa su vida espiritual.\nLas Hermanas, y otras que se comprometen a profundizar su espiritualidad, han descubierto que el desarrollo de la conciencia, o el aspecto de notar de la mente, alimenta una profundización de su vida interior. De hecho, dentro del camino espiritual, se comprende bien que la conciencia es el primer paso hacia la transformación. Realizar tai chi con regularidad cultiva la conciencia a través de la práctica de ser consciente de que el cuerpo se mueve lentamente, ser consciente de la intención de la mente de hacer que el cuerpo se mueva y ser consciente de la energía interna de la que fluye todo el movimiento.\nLas hermanas recién llegadas al programa Tai Chi para la artritis pronto descubren que es la fluidez y la dulzura del cuerpo y la mente lo que beneficia de manera holística; aprenden que está bien cometer un "error" en sus movimientos de tai chi. Este dejar ir el juicio, ayuda a uno a ver más claramente lo que está sucediendo, cuando está sucediendo. Esto permite a las Hermanas hacer los ajustes necesarios de una manera relajada y de apoyo. Esta gentileza de actitud y actividad, que tanto el tai chi como la vida espiritual nutren, es un antídoto muy necesario para la creciente dureza en nuestro mundo.\nPara las Hermanas de la Caridad que se han comprometido con la vida espiritual, la práctica de tai chi complementa su intención de vivir totalmente desde adentro hacia afuera, y les ayuda a vivir suavemente con conciencia y aprecio de lo sagrado del momento. Para mí, como fisioterapeuta, es verdaderamente una bendición tener el privilegio de trabajar con estas mujeres maravillosas dentro de su comunidad espiritual, poder ofrecerles tai chi y disfrutar de la práctica gentil del tai chi con ellas.\nTai Chi para la artritis: una experiencia personal ... Tres años después\nMaureen Worthen, instructora, Burnie, Tasmania, Australia\n"Cuando me uní a una clase de tai chi en Wollongong hace más de cinco años solo para ver de qué se trataba, nunca imaginé qué parte beneficiosa e importante jugaría en mi vida ".\nEsta fue la frase inicial de mi contribución a Boletín del Dr. Lam en 2006 cuando había estado enseñando el programa Tai Chi para la Artritis por solo un año, y hoy, tres años después, sigo dándome cuenta del impacto de esta afirmación.\nYo, como muchos otros, estoy lidiando con el dolor y la inconveniencia de la osteoartritis que me impide llevar a cabo tantas actividades que una vez disfruté. Tai Chi ha demostrado, y continúa demostrando, sus muchos beneficios de maneras que solo una persona con esta enfermedad puede apreciar completamente. Intento no utilizar la palabra "sufrir" porque para mí implica una debilidad que ciertamente no siento. Esto lo atribuyo totalmente a la práctica de tai chi que no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente y la voluntad. Ciertamente no me pongo en el mismo calibre de los entusiastas o maestros bien entrenados, pero sí sé que practicar tai chi, especialmente Tai Chi para artritis regularmente, ha mejorado enormemente mi calidad de vida.\nLas personas con condiciones dolorosas a menudo desarrollan depresión y baja autoestima. A través de la enseñanza del programa Tai Chi para la artritis, he desarrollado una confianza que antes ni siquiera podía imaginar ser capaz de poseer y, a medida que fui mejorando mis clases, también mi confianza. Planeo y espero con ansias cada sesión con un entusiasmo que no había experimentado anteriormente, mientras que en la misma instancia aprecio el tiempo que reservé para la práctica personal y el desarrollo.\nAprendí muchas habilidades personales enseñando el programa, una de ellas es la capacidad de reírme de mí misma. Cuando por primera vez Empecé a enseñar que estaba horrorizado si incluso cometía un pequeño error. Hoy en día, el humor ha reemplazado a la vergüenza y alienta una actitud alegre entre los participantes.\nCon el paso de los años, el tamaño de las clases ha crecido significativamente. Aunque la pequeña ciudad costera de Wynyard, en la hermosa costa noroccidental de Tasmania, es en gran parte responsable del éxito de las clases, estoy igualmente orgulloso del pequeño grupo que también ha estado funcionando en Burnie durante los cuatro años que he estado enseñando.\nAntes de este año, mi participación en el programa Tai Chi para la Artritis había sido únicamente como voluntario para Arthritis Tasmania, pero recientemente también tuve la oportunidad de presentar el programa a una comunidad más amplia, nuevamente como voluntaria, a través de Burnie Moves. proyecto. El voluntariado me pone en contacto con muchas personas interesantes y maravillosas que hacen frente magníficamente a las duras realidades de la vida, pero esto conlleva un castigo emocional cuando una persona que ha luchado tanto y de repente pierde repentinamente su batalla por sobrevivir. Sin embargo, me hace más decidido a asegurar que mi contribución a la sociedad se lleve a cabo con una diligencia y pasión que a veces incluso me sorprende.\nFinalmente, reitero lo que dije anteriormente, que siempre estaré agradecido de haber tenido la oportunidad, en primer lugar, de enseñar el programa y a muchas personas, incluidos mi familia y amigos, que continúan brindándome su apoyo y aliento.\nCómo me beneficio del Tai Chi\nMarlene Dunham, estudiante, Howlong, NSW, Australia\nDespués de ver un aviso sobre las clases de Tai Chi en el Departamento de Fisioterapia de ABH (Albury Base Hospital), decidí Inténtalo.\nHabiendo tenido siempre trabajos sedentarios y un estilo de vida con el que coincidir durante casi sesenta años, realmente necesitaba ponerme en movimiento. Después de un corto paseo hasta el quiosco de prensa todos los días, me caía por la puerta principal un desastre tambaleante.\nGracias a tai chi y a nuestra maravillosa y paciente instructora Cathy McGlone, todo eso ahora ha cambiado. He marcado una mejora en mi equilibrio, coordinación, relajación y respiración. Siempre fui un respirador "poco profundo" que a su vez causaba fatiga.\nHace poco tuve una operación importante en ABH y era importante respirar profundamente y hacer algo de movimiento. Mis cuatro años de tai chi entraron en juego. Pude levantarme todas las mañanas, realizar una rutina limitada de tai chi y dar tres o cuatro caminatas durante el día. Incluso cuando estaba en la UCI visualicé todos los movimientos de tai chi y encontré que esto era muy beneficioso.\nEl Tai Chi es un conjunto de movimientos muy suave y lento, puede ser realizado por jóvenes o mayores, en forma o incapacitados, de pie o sentados. No ocupa mucho espacio y no necesitas ningún equipo especial, y mi respiración profunda se ha convertido en un hábito.\nDe su maestra:\nCathy McGlone, instructora, Albury, NSW, Australia\nComo escribió la carta que escribió Marlene, ella y su esposo comenzaron a hablar sobre 4 - 5 años atrás después de asistir a un programa de No Falls que yo dirigía. Enseñé tai chi en esas clases y Marlene y Harry (su esposo) amaron el tai chi y decidieron venir a las clases de principiante. Viajarían de Howlong a Albury (aproximadamente 30kms) todos los jueves solo para la clase. Esto ha sido de gran valor para ambos. Se han hecho muy buenos amigos con otros miembros de la clase.\nMarlene fue diagnosticada con cáncer de páncreas a principios de este año; ella ha estado recibiendo quimioterapia en el Albury Base Hospital durante varios meses. Marlene se siente (mentalmente) bien, pero siente que le gustaría sentirse mejor (físicamente). Ella se concentra en su respiración; esto la ayuda a superar el día. Como no puede hacer ningún tai chi en este momento, todavía visualiza sus movimientos a diario.\nAsí como los científicos médicos y de salud están estudiando los beneficios del tai chi para las personas con enfermedades crónicas, Los investigadores en los campos de la neurociencia y la psicología están estudiando el cerebro para descubrir por qué nos reímos y en qué parte del cerebro reside nuestro sentido del humor. Con las herramientas modernas de la neurociencia (resonancia magnética funcional y escaneos PET), los investigadores están aprendiendo qué lugares del cerebro "se iluminan" cuando hacemos la broma, y cómo el uso de nuestro gracioso cerebro puede afinar nuestra mente, ayudarnos a aprender y mantenerse mentalmente agudos. , ágil y creativo.\nEn mis ensayos aquí he alentado a los lectores a elegir el humor positivo y a buscar la risa, una broma o encontrar el hilo conductor a diario. Creo que todos tenemos un requisito diario mínimo de risa. Aquí hay algunas anécdotas sobre los niños para ayudar a los lectores a obtener su MDR de humor hoy.\n* Los padres de Little Pete querían que fuera doctor y amigo. Los padres de Tim esperaban que se convirtiera en abogado. Jugando juntos un día, Pete le dijo a Tim: "Quiero jugar al médico". Tim respondió: "Bien, operas y te demandaré".\n* Escuché a un niño de seis años decirle a su compañero de juegos: "¿Por qué nuestros padres nos obligan a acostarnos cuando estamos completamente despiertos y luego nos obligan a levantarnos cuando todavía estamos somnolientos?"\n* Un profesor de ciencias le preguntó a su clase de tercer grado, "¿Cuál es la forma del planeta tierra?" Un niño en la última fila gritó: "¡Terrible!"\n* Justo antes del receso de Acción de Gracias, la maestra de primer grado preguntó a la clase: "¿Por qué tienes que estar agradecido?" Un joven dijo: "Estoy agradecido de no ser el pavo".\n* El dentista le dijo a siete años John que tenía que tener un relleno. "¿Qué tipo de relleno quieres?" preguntó,\n"¿Tienes chocolate?" Fue la respuesta.\n* Un maestro de segundo grado escribió una nota a los padres de Tim. Decía: "Si no crees que la mitad de lo que Tim dice que sucede en mi clase, no voy a creer que la mitad de lo que él dice que sucede en casa".


Proponen que se reconozca el derecho a la ciudad – Haz Ruido\nHome›Reportes›Proponen que se reconozca el derecho a la ciudad\nEl diputado del PRI, Gaspar Quintal, planteó una iniciativa para actualizar la legislación correspondiente a los asentamientos humanos, la planeación, el ordenamiento territorial y el crecimiento urbano.\nMérida, Yucatán. 15 de diciembre de 2021.- El diputado Gaspar Quintal Parra, en representación de la bancada del Partido Revolucionario Institucional (PRI) en el Congreso del Estado, presentó en el pleno una iniciativa para reconocer el derecho a la ciudad entre los yucatecos.\nSe informó que ésta permitirá, entre otros aspectos, garantizar el ejercicio pleno de los derechos humanos, la función social de la ciudad, su gestión democrática y, asegurará la justicia territorial, la inclusión social, la distribución equitativa de bienes públicos y la prestación de servicios públicos, considerando la participación de la ciudadanía.\nQuintal Parra señaló que la propuesta fue elaborada en trabajo conjunto con la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios A.C., e impulsaría que el Estado garantice el derecho a la ciudad, que consiste en el uso y el usufructo pleno y equitativo de las localidades y asentamientos humanos, fundado en los principios de justicia social, democracia, participación ciudadana, igualdad, sustentabilidad, sostenibilidad, respeto a la diversidad en todas sus formas de expresión, a la naturaleza y al medio ambiente.\nDe igual manera, el legislador mencionó que será un principio rector para definir las rutas de trabajo desde el Poder Ejecutivo y los Ayuntamientos; y para que año con año, las políticas públicas y lo concerniente a los ingresos públicos, encuentren justificación en acciones que procuren solventar problemas y entregar resultados, como las vialidades, la accesibilidad, así como la gestión de los centros urbanos y asentamientos humanos.\nLe otorgan seis años de prisión por ...


Lindos Mensajes Románticos Para Una Bella Mujer - Cabinas.net\nBonitas frases románticas para una mujer bella\nLas mujeres son increíblemente bellas y también tienen hermosos sentimientos, por eso son capaces de hacernos perder la cabeza completamente cuando nos enamoramos de ellas. En esta ocasión te traemos un listado de frases con las cuales podrás hacer sentir muy feliz a esa chica tan especial para ti.\nDescargar gratis lindas palabras románticas para una bella mujer:\n– “Tú me has ayudado a descubrir que el mundo está lleno de muchas cosas hermosas, pero lo que más me ha impresionado y me ha llamado poderosamente la atención eres tú misma porque eres una mujer como ninguna otra en todo el mundo.”\nCategoria: Mensajes románticos para una bella mujer\n– “Hoy no celebramos una fecha especial pero quiero dedicarte todo el día para consentirte y hacer todas aquellas cosas que te hacen feliz porque eres mi amor y te debo todo lo que soy en la actualidad.”\n– “A los hombres nos gusta pensar con la cabeza fría pero cuando llega una linda chica que nos hace perder la razón, somos capaces de tomar las decisiones más locas y sólo para llamar su atención.”\n– “Por una hermosa mujer somos capaces de hacerlo todo y cuando somos correspondidos, nuestra felicidad se hace tan grande que sentimos que vamos a reventar de dicha. Que Dios bendiga a las mujeres.”\n– “Una mujer me dejó con el corazón hecho pedazos pero entonces llegaste tú y con todo tu amor volviste a revivir mi corazón. Te amo como nunca antes había amado a alguien.”\n– “Eres una linda chica que me hace perder la razón, pero aun así amarte es la decisión más cuerda que haya tomado en toda mi vida.”\n– “Con la mano en el corazón quiero decirte que nunca antes había conocido a una mujer que fuera tan hermosa como tú y que además que tuviese tan lindos sentimientos. Pareces sacada de mis más hermosos sueños.”\n– “Aunque buscase a través de todo el mundo no podría encontrar una sola mujer que fuera como tu: increíblemente hermosa, supremamente inteligente y con un corazón lleno de hermosos sentimientos. Eres única y eres mi gran amor.”\n– “Siempre te he dicho que tienes una belleza natural porque eres tan hermosa como uno de los ángeles de Dios. Cada día que pasa me enamoro mucho más de ti.”\n– “Te amo tanto que a veces siento que puedo escribir una novela en la cual tú y yo seamos los protagonistas de una romántica historia en medio de un mundo lleno de fantasía.”\n– “No tengas la menor duda que por ti haría cualquier cosa por más imposible que pudiese parecer. Eres la mujer de mis sueños y contigo quiero estar por siempre.”\n– “Ningún día puede ser perfecto para mí si no tengo la oportunidad de compartir contigo aunque sea unos pocos minutos, ya que tú me brindas una verdadera felicidad.”\n– “Hoy quiero darte un regalo muy especial y se trata de mi corazón porque tú eres la dueña completa de mi amor.”\nNo olvides que a las mujeres les encanta escuchar lindas frases románticas, así que visitamos frecuentemente porque aquí encontrarás las mejores.\nSi fùe de tu agrado esta pàgina puedes apoyarnos haciendo un click en me gusta de Facebook, G+, twitter, ademàs si deseas puedes colaborar con este portal enviando tus bonitos mensajes románticos para una bella mujer y serán publicados otros internautas como tú, te lo agradecerán.


Parnaso: compilación de poemas\nSelecciones poéticas de Francisco Pérez Febres-Cordero y su hijo Jorge Luis Pérez Armijos\nEl bebé cosmonauta\nEl bebé cosmonauta, con su traje espacial, que le queda un poco grande, despega y se lanza a recorrer el infinito. Vuela sobre Venus y sus inmensos campos de esmeraldas, orbita sobre Marte, árido y reseco, y luego se lanza a lo profundo de la Vía Láctea. Contempla los destellos multicolores de las novas, las furibundas explosiones de las supernovas, y la oscuridad aterciopelada de los agujeros negros.\nMontado en un cometa azul juega con las nubes de meteoritos y se va alejando de nuestra galaxia.\nLa lejana Andrómeda lo llama, y en su cometa de hielo viaja a donde nunca nadie ha llegado. Visita el planeta de los árboles de plata que saludan a los visitantes con el rumor argentino de sus hojas y dan los buenos días, las buenas tardes y las buenas noches a los bebés forasteros. Muy corteses, los árboles dicen adiós cuando el bebé se aleja buscando nuevas maravillas. Llega al brumoso planeta de los sueños perdidos, donde todo puede suceder, pero como todavía no conoce la nostalgia, atraviesa inmune sus nubes tornasoladas. El bebé quiere llegar a los confines de lo desconocido. A la zona de los huracanes estelares donde la luz, el color, el tiempo y el espacio, se vuelven lluvia cósmica, intensa, y arremolinada. Nadie ha llegado nunca hasta allí, nadie nunca los ha desafiado con su presencia, pero el bebé con una suave mirada amansa el caos, deshace la incertidumbre, y apacigua el miedo. Es invencible este bebé cosmonauta.\nLuego regresa a su galaxia, a su planeta, a su casa, y a su cuna, y cuando finalmente despierta en los brazos de su madre que lo mira preocupada por esa vida riesgosa y aventurera que lleva, él le regala una sonrisa tranquilizadora y bosteza feliz y satisfecho.\n– Alejandro García Villalón «Virulo».\nmi cuarito gris\nla pared recubrí\nde danzantes de ópera\nen mí me evadí,\ny óperas cantando.\npobre cual nací,\nque sueño en do y en mi,\nen baile y ópera;\nque me desvanecí\na ver a Nijinsky,\na ver a Ulanova.\nmi cuarto de hoy en día\nen Londres o en París\nlos danzantes de ópera\nestán siempre junto a mí.\nbailarina de ópera\nen su cuerpo de ballet,\nyo bailo pasa a paso\ny lo que quiero, hago.\nsoñé que bailaría\ny en la coreografía\nde arias me dormí.\nTraducción de Jorge Luis Pérez Armijos\nEl que os vaig a llegir, com a Nnal, es la lletra del Himne (Marxa Escolar) música també del Mestre Negri, el qual es canta en les Escoles de Guayaquil.\nEs titula: Mi ciudad\n(Es bó consignar, per a major comprenssió, que Guayaquil, el port més important de l'Equador, està situada en una llenca de terra, al peu d'unes muntanyetes, tenint en un cantó el caudalós riu Guayas, i, en l'altre, un braç del Pacific. En els meus viatges, no he vist mai una ciutat en condicions naturals de tal bellesa).\nMi ciudad radiante y bella\ntiene un río sin igual;\ntiene cerros de esmeralda\ny planicie singular.\nMi ciudad es cual sultana,\ncon dos tronos de cristal,\nuno es el río Guayas,\nel otro, un brazo de mar.\nMi ciudad, al sol naciente,\nla embelesa un nimbo azul,\ny refléjase en sus aguas,\ncon serena excelsitud.\nMi ciudad, mediando el día,\nal efluvio cenital,\nparece un rincón del cielo\nque a Dios le plugo otorgar.\nMi ciudad, cuando atardece,\nsincroniza la oración\nque el mar, el río y los cerros,\nentonan al Creador.\nEs la Perla del Pacífico,\nde mi ensueño, es el jardín;\nes mi tierra, es mi cuna...\n¡mi ciudad es Guayaquil!\nPedro Maspons i Camarasa\ncatalán; 1885 - 1962\nA. Sevilla Sinclair\nAlejandro García Villalón\nAntonio Muñoz Feijoo\nEdmundo de Amicís\nGuillermo de Montagu\nHernando Vega Escobar\nargentinos canadienses chilenos colombianos costarricenses cubanos españoles estadounidense francés Inglés italianos peruanos uruguayos venezolanos\ncorreo electrónico del compilador


beca para la capacitación SENA de Nanotecnología y aplicaciones1\nLa nanotecnología es el estudio que se dedica al diseño y manipulación de la materia a nivel de partículas y átomos, además de su aplicación a diferentes materiales o componentes. Esta se puede utilizar en todos los campos de la ciencia, tales como la química, la biología, la física, la ciencia de los materiales, y la ingeniería.\nDesde el año 2000 se han visto los inicios de las aplicaciones de la nanotecnología en diferentes productos comerciales, aunque la mayoría de las aplicaciones se limitan al uso masivo de nanomateriales, en estos tiempos es común que se use en diversos ámbitos de la cotidianidad.\nEn este sentido podemos decir que Colombia es un país que se encuentra abierto hacia esos avances científicos, por ello busca nuevas alternativas en este ámbito, para aplicarlas a mejorar todos sus procesos tecnológicos, de salud, químicos, en la industria alimentaria, entre otros.\nViendo la importancia de esto el Servicio nacional de Aprendizaje (SENA) asignará becas para su capacitación denominada Nanotecnología y aplicaciones, programa en el cual todos los aprendices serán formados con todos los aspectos básicos y avanzados de este tipo de tecnología.\nDicho plan de estudio será desarrollado en unas 40 horas académicas bajo la modalidad virtual, es decir, que todos los estudiantes deben contar con una computadora y una conexión a internet para poder cursarlo. Una vez culminado este curso todos los aprendices se les hará entrega de su respectivo certificado avalado por el SENA, que será el garante de todos los conocimientos adquiridos en este ente educativo.\nSi te interesa inscribirte para esta capacitación entonces debes ir a la plataforma digital del SENA SOFIA PLUS, donde podrás crearte un usuario y contraseña, una vez inicies sesión puedes aplicar para esta beca de estudio. También en la web puedes encontrar importante información acerca de este ente educativo.\nEsta institución tiene más de 60 años brindando educación y formación gratuita de calidad a bachilleres y profesionales que buscan mejorar su condición académica, para optar por cargos laborales relacionados a sus áreas de estudio.\nEn la actualidad cuenta con más de 100 centros de formación distribuidos por todo el territorio colombiano, integra la educación virtual como modalidad educativa, lo que ayuda a las personas a realizar sus estudios a distancia y en la disponibilidad de horario de su conveniencia.\ncomo ingreso a manejo de maquinaria pesada


HUMOR: diciembre 2011\nULTIMOS CHISTES DE 2011.\n1. Dos tipos hablaban---¿Vos te dedicas a algún deporte?...--Sí...arquero...--Ah...¿atajas en algún equipo de fútbol?...---Para nada...no....¡tiro flechas!...\n2. Una mujer le dice a su marido---Necesito un consolador, para nuestra actividad sexual....Y el esposo le dice---Como buen bombero, te voy a regalar un extinguidor, y de paso, apago tu fuego, Nilda que es como el de Infierno en La Torre....\n3. El vendedor de verduras y frutas tenía en su negocio varias fotos alusivas...Una de José Luis Perales: otra, de Armando Manzanero: una tercera, del dibujante Ciruelo; una cuarta del boxeador Uva Sacco y una quinta(no sólo la quinta de donde sacaba las verduras) de Lechuguita Zulma Faiad.....¡Era un banana!......Y algunos decían que "andaba mal del melón"......Otros también decían que "era medio nabo".....En fin.....\n4. Un hilo le dijo a otro--Yo estoy caliente con la aguja,Juan....la voy a enhebrar bien...eh.....\nFELICIDADES PARA TODOS EN ESTE AÑO 2012!...\nALGUNOS CHISTES MAS.\n1. Resulta que estaba Juan con un amigo, y le dice--Estoy mal con mi novia Paloma....como su nombre lo indica, me cagó....!\n2. Una amiga le dice a otra---Yo tengo en mi habitación la foto de un gomero...---¿Y es tan bueno y lindo para que tengas la foto?...¿quién es?..--No..tonta!....un gomero....la planta de un patio de mi tia!....\n3. Le pregunta un paciente al médico luego de una operación---¿Cuánto tiempo voy a estar en e hospital?:..Y el doctor mira a un tipo y dice --dias....y el convaleciente le contesta--A bueno....no va a ser mucho...Lo vuelve a mirar y dice--No....no....llamo al Dr. Juan Diaz....se va a quedar bastante....\n4.Paso por un restaurante donde sugieren algún refrigerio. Voy caminando para mi departamento. Me dice el mozo...--¿Algo para tomar?:...Yo le digo,haciendo una seña--Si...¡el micro!(bus)...(Pasó en realidad).\nMUY FELICES FIESTAS PARA TODOS LOS QUE LEEN Y MIRAN ESTE BLOG!.\nPublicado por Oscar en 6:57 1 comentario:\nEL HUMOR EN ARGENTINA. Parte II\nHoy, y desde hace bastante tiempo, se comenta si hay en la parte actoral del humor, algún sucesor o "hijo pródigo" del popular y genial Alberto Olmedo. No hay concenso, y según muchos, no habrá ninguno más como el negro. Yo opino igual, pero me animo a decir que hay dos que se acercan un poco -pero muy poco- a Alberto: Dady Brieva, y Guillermo Francella. En algunos años de este nuevo siglo, no estuvo nada lejos, para mi, Diego Capusotto. Sin embargo, su presencia en televisión es nula ahora, y sólo puede verse en internet, con cosas ya hechas. Por eso, en la actualidad, el ex-Midachi y el ganador de " El Secreto de sus Ojos" de Campanella, me parecen los que tienen algo, del popular Olmedo. Hay que notar la facilidad de improvisión que tiene Dady, y sus monólogos ocurrentes. Francella, posee -como también, en parte, Brieva- cierta cualidad para hacer personajes serios. Sin embargo, son graciosos sobre todo. Guillermo tuvo su furor en Poné a Francella, un programa de sketchs, en 2001-03. Luego hizo "Casados con Hijos", una comedia discreta, con libretos no muy buenos, pero actuación interesante. Lo último: " El hombre de tu Vida", fue excelente. En cine hizo buen humor, también. El humor en teatro de revista, está en su-para mi- peor momento. Aquellos como Porcel y Olmedo, no volverán. Por lo menos, por un largo tiempo. Jorge Corona, estuvo muy bien hasta no hace mucho, pero está alejado de su perfomance de antaño. El gordo Porcel-ya que lo nombré- estuvo junto a Alberto y quizás Tato Bores, entre los mejores de la historia actoral cómica del cine y la televisión. No me interesa hablar o escribir sobre sus vidas privadas. Sólo debe interesar lo hecho para nosotros todos los que disfrutamos de sus trabajos, en un mundo hostil y fatigoso, duro, que en la tarea no sólo de ellos, sino de TODOS los que hacen reir-incluso en los libretistas- le ponen color y alegría a la vida. Sin ella...¿que sería de la vida interpersonal?....\nEL HUMOR EN ARGENTINA . Parte I.\nÚltimamente el humor en mi país, Argentina, en cuanto a actores y libretistas, no está pasando momentos muy interesantes como en otras décadas. No me olvido como actor cómico, quizás el más grande que tuvo nuestra nación, que fue Alberto "el negro" Olmedo. Y tampoco de Tato Bores, con sus monólogos infaltables en los años sesenta y setenta, e incluso en algunas temporadas de los años noventa. Por cierto, entre 1984 y 1986, Mario Sapag, un furor, con sus imitaciones. Y la verdad, no pasa nada, en esta época, comparada con estos grandes. Incluso con los programas de humor, que brillaron en los sesenta, setenta y ochenta. La Tuerca, Telecataplum, Comicolor, los del gordo Porcel,Matrimonios y algo más... etc...etc...Entre los libretistas, existen para mi, muchos que quedaron en la historia. Por dar algunos ejemplos, admiro y admiré, a Juan Carlos Mesa, Basurto, y Camarotta.(Este último, ya fallecido). El popular "gordo" Mesa, con sus ideas y libretos, me gustaba en Tato Bores, Humor Redondo, Mesa de Noticias, etc...etc....fue -ya que hoy, no esta trabajando casi nada, por su edad, y probablemente, por su afección de salud- un divertido y genial autor, que, incluso se dio el lujo de ser actor con una particular simpatía. No me olvido de Carlos Garaycochea, además, de ser dibujante. Uno de los más interesantes de estos momentos, y que lo ha sido antes también, aunque sobre todo en radio y libros escritos, es Alejandro Dolina. ¡Que tipazo!....yo le descubro hace ocho meses, con su programa La Venganza Será Terrible, junto a Jorge Dorio, Gabriel Schultz, y Patricio Barton. Son geniales, y su humor es singularísimo. Lo comparo con el del recordado Adolfo Castelo, que según me dijeron era menos literario que Dolina. Y termino con un grande, pero no de la televisión y la radio: Roberto Fontanarrosa. ¡Qué genio!.....Sus escritos e historietas son únicas en el país, y tengo entendido que se estudia en la Universidad de Bs As, en la cátedra de Literatura. Hoy me nutro de Dolina, en radio y algo que tiene hecho en televisión, y en internet-porque ya no esta en la tevé- un cómico y libretista, que es el punto más alto de la novedad de estas décadas, singular, irónico, inteligente, y decididamente filosófico: Diego Capusotto. Nos quedan estos últimos ahora. En calidad hay muy buena. En cantidad, sólo Tinelli, que no tiene nada que ver con el humor, y sí, con la chavacaneria y la mediocridad, hoy imperante en televisión. Entonces después de todo lo escrito, me pregunto....¿humor era el de antes?......\n1. El espejo le dijo a un pedazo de madera---Lo que pasa es que vos no sos un tipo reflexivo como yo...\n2. ¿Será cierto que en las islas Vírgenes, hay cuevas, pero todas estan selladas?...\n3. Las islas Galápagos, según escuché, se desplazan algunos cms por año, hacia sudamerica....Claro, a juzgar por el origen de su nombre, lo hacen muy lentamente...¿no?...\n4. De nuevo un chiste sobre islas: La isla de Lesbos, en Grecia, ¿tiene forma de torta?...(chiste para personas de habla argentina).\n5. Eva le dice a Adán, mientras hacia tareas en la cueva--Adán....¡teléfono!.....\n6. Adán le dijo a Eva--Tengo una hoja de palmera para ponerme en esta tienda...Y ella lo mira, y le dice--¡Fanfarrón!.....\n7. Adán le dice a Eva--Veo que como sigas así, te voy a tener que comprar para tus corpiños, cáscara de limón...eh...Y ella le responde--Y vos te tenés que poner un calsoncillo de cáscara de cereza, Adán...ehh....\nPublicado por Oscar en 6:22 2 comentarios:


Los suicidios impactan a los trujillanos • Diario de Los Andes, noticias de Los Andes, Trujillo, Táchira y Mérida\nLos suicidios impactan a los trujillanos\nLos suicidios, en el mes de mayo, impactaron a la población trujillana.\nUna de las salidas para las personas vulnerables es buscar apoyo en sus familiares, amigos y profesionales de la psicología. En nuestra región, desde principios de 2018, se ha visto con preocupación cómo han aumentado estos casos, en especial en jóvenes\nSolamente en lo que va de mayo, unas cinco personas se han quitado la vida por razones diversas, e incluso sin determinar, en el estado Trujillo. Ni sus familiares son capaces de explicar sus motivos y se enfrentan al silencio de sus parientes difuntos, quienes nunca le dijeron su por qué.\nDe acuerdo a un conteo realizado en base a las publicaciones diarias del Diario de los Andes, mensualmente esta cifra oscila de 3 a seis víctimas. Llama la atención que, en su mayoría, son hombres y principalmente adultos demás de 50 años.\nNo obstante, durante este quinto mes, han sido personas jóvenes, quienes han decidido cometer el delito del suicidio. El caso de un padre, de 29 años, quien se quitó la vida, luego de descubrir que su hijo había muerto ahogado por la leche de su tetero, se quedará en la mente de los trujillanos. No se trata de una simple noticia de contra portada, sino una vida apagada por un trauma psicosocial, tal como lo calificó la psicóloga Janet Guerra, en una entrevista para VPItv.\nIgualmente sucedió en el caso de un joven, de 21 años, quien violó todos las barreras de seguridad de viaducto José Antonio Páez, de La Beatriz, y se lanzó al vacío. Un evento que no acontecía desde la primera década del 2000, cuando las autoridades decidieron colocar las cercas protectoras para evitar este tipo de hechos.\nPor otro lado, dos adolescentes, de 11 y 15 años, atentaron contra su existencia en poblados rurales de la zona andina, sin siquiera mencionar sus intenciones a sus allegados. Cosa que los desconcertó profundamente. Para Guerra estamos en un momento de crisis global, en el cual se unen la crisis económica, social y personal, más la incapacidad de manejar la rutina diaria, y se transforma en una crisis crónica. Este fenómeno no es exclusivo de los adultos, pues los adolescentes y niños también se ven afectados. Lo importante, comenta la experta, es notar los cambios de conducta del individuo: «cuando la persona comienza a hablar y a decir cosas como `estoy soñando que me quiero matar o me estoy viendo que me voy a lanzar en el metro´ no es para tomárselo a juego». A partir de estos indicios, la familia y la comunidad deben apoyarse y buscar ayuda profesional.\nLa idea, comenta la psicóloga presente en un foro de la Ucab, a principios de mayo, es buscar la salud mental. Esto debe hacerse en colectivo, no sólo individualmente. «Una búsqueda en la cual la familia se proteja asimisma, esté pendiente de cada uno de sus miembros y también de la comunidad. Se deben generar redes de apoyo con las instituciones públicas o privadas, que puedan estar cerca o prestar ayuda». A juicio de la declarante, estas redes de apoyo van a llenar el vacío que ha dejado el sector público de salud, con deficiencias en esta materia.\nCinco meses de señales\nEn los primeros meses de este 2018, las cifra más bajas han sido en enero, con 3 muertes y febrero con 4 casos. Abril y mayo cerraron con 5 casos cada uno. No obstante, marzo ha sido el mes con mayor índice de muertes voluntarias, pues cerró con 8 personas fallecidas. Estos ciudadanos, además de pasar a una lista de estadísticas, son señales para las instituciones públicas, que deben ofrecer atención a la ciudadanía en estos momentos de dificultad.\nMaduro anunció postergación del nuevo cono monetario