6 consejos de Matthieu Ricard, "el hombre más feliz del mundo", para aprender a meditar y experimentar un gozo inagotable\nMatthieu Ricard parecía llevar la vida de un científico común, hasta que, después de presentar su tesis doctoral, el genetista decidió dejar la ciencia de lado para dedicarse de tiempo completo a la práctica del budismo tibetano. Tras mudarse a la India, Ricard se volvió un discípulo del venerado lama Dilgo Khyentse Rimpoche, guardián de un vasto conocimiento del budismo tibetano. Después de la muerte de su maestro el monje francés decidió retomar la misión de su maestro e invitar a otros a “mejorarse a sí mismos para servir mejor a otros”, ya que este servicio es una expresión tangible del principio budista de generosidad y, de acuerdo a dichas enseñanzas, es una fuente de gozo inagotable.\nLo cual pareciera verdad cuando enfrentamos la capacidad de gozo que encarna Matthieu Ricard, quien se puso a la disposición de Richard Davidson, un neurocientífico de la Universidad de Wisconsin, para estudiar los efectos de la meditación en su cerebro. Davidson colocó más de 200 sensores en el cráneo del monje como parte de un experimento con varios meditadores avanzados. Los resultados mostraron que cuando Ricard meditaba cultivando compasión, su cerebro producía niveles inauditos de ondas gama. Dichas ondas están relacionadas con la memoria, atención, aprendizaje y conciencia y los niveles que el monje presentó no habían sido reportados con anterioridad dentro de la literatura neurocientífica. Además, los resultados también mostraron una intensa actividad en la corteza prefrontal de sus cerebros. Según los investigadores, esto podría estar relacionado con una mayor capacidad para ser feliz debido a la reducción de la tendencia a la negatividad. Por otro lado la compasión es uno de los principales ingredientes para la felicidad de Ricard. Después de estos estudios, se le empezó a llamar a Ricard "el hombre más feliz del mundo".\nEstos son algunos consejos de Matthieu Ricard para aprender a meditar y practicar apropiadamente:\n1. Una mente sana debe actuar como un espejo, las caras pueden reflejarse en el cristal pero ninguna de ellas se queda fija. Usa la misma técnica con tus pensamientos, déjalos pasar a través de tu mente pero no te obsesiones.\n2. Es imposible evitar que los pensamientos surjan, pero concentrarse en un sonido particular o la respiración entrando y saliendo calma la mente y le da mayor claridad. Controlar la mente no se trata de reducir tu libertad, se trata de no ser esclavo de tus pensamientos. Piensa en ello como dirigir tu mente como un bote, en lugar de dejarlo a la deriva.\n3. Practica la atención plena, pon atención a las sensaciones de tu respiración estando y saliendo. Si te das cuenta de que tu mente divaga, tráela de vuelta al concentrarte en tu respiración. Esto se conoce como conciencia plena. Puedes aplicarla a otras sensaciones para traerte al ahora en lugar de estar obsesionado con el pasado o el futuro. Puedes enfocarte entonces en el calor, el frío, o los sonidos que percibes.\n4. Una vez que hayas adquirido cierta habilidad puedes utilizar eso para cultivar cualidades como la bondad o manejar emociones perturbadoras. Todos hemos sentido un amor que todo lo consume, aunque usualmente dura como 15 segundos, sin embargo puedes cultivar esta vívida sensación amorosa a través de concentrarte en ello durante la meditación.\n5. Así como cuando se trata de tocar el piano, practicar durante 20 minutos tiene mucho más impacto a largo plazo que unos pocos segundos. También es importante una práctica regular.\n6. Puedes usar la meditación para conquistar emociones negativas. Puedes contemplar tu experiencia como un fuego ardiendo. Si estás consciente de estar enojado, no estás enojado, estás consciente. Estar consciente de la ansiedad no es estar ansioso sino consciente. Si estás consciente de estas emociones dejarás de alimentar el fuego y éstas se apagarán.


Asdrúbal Cabrera y Elvis Andrus trituran el pitcheo rival con los Rangers - Ignacio Serrano, El Emergente\nHome Spring Training 2019 Asdrúbal Cabrera y Elvis Andrus trituran el pitcheo rival con los Rangers\nBy Ignacio Serrano 3/18/2019 10:03:00 a.m.\nLos infielders venezolanos Asdrúbal Cabrera y Elvis Andrus se mantienen como dos de los bateadores más calientes en los juegos de exhibición y cruzaron el fin de semana con average combinado que ronda los .500 puntos.\nCabrera, contratado como agente libre durante el receso invernal, ha tenido un clamoroso estreno de uniforme, con una línea de .393/.455/.393 en sus primeros 28 turnos, gracias a 11 indiscutibles.\nEl viernes se fue de 3-3, para seguir la fiesta que ha montado con el madero, y falló dos veces este domingo.\nEl anzoatiguense es el reemplazo del dominicano Adrián Beltré en la tercera base, lo que supone un reto. No solamente dejará de defender varias posiciones, la tarea que le habían impuesto los Mets de Nueva York, sino que ocupará el lugar de un futuro miembro del Salón de la Fama, que anunció su retiro al finalizar la zafra pasada.\nAndrus también triplicó el viernes, para llegar a 10 incogibles en sus primeros 17 turnos en la Liga del Cactus. Eso subió su average a .588, en otra buena señal de que lo mejor de su ofensiva está de regreso. Tras irse en blanco en la jornada dominical, dejó sus promedios en .522/.542/.739.\nEl campocorto nacido en Caracas y criado en Maracay viene de una cosecha pobre en 2018, luego de dos sólidas justas con el bate. La fractura del codo derecho y los persistentes dolores que reconoció sufrir durante todo el campeonato mermaron sus resultados en el home, pero está completamente sano en la actualidad.\nPublicado en ElNacional.com, el lunes 18 de marzo de 2019.


6 rutinas de ejercicio perfectas para hacerlas con tu pareja en 15 minutos\nSer totalmente sincero con tu pareja no siempre es lo mejor para su relación.\nNos referimos a esa transparencia que con el tiempo los amantes van adoptando... Durante el cortejo, el enamoramiento y la luna de miel –etapa más álgida y pasional de una relación– las personas explotamos nuestras virtudes y maquillamos nuestros defectos con el fin de enamorar profundamente a quien nos interesa en ese momento. Una vez que la relación se solidifica y la confianza se fortalece, tanto hombres como mujeres comenzamos a mostrarnos con mayor franqueza. A nuestro look comienza a sobrarle naturalidad y nuestros hábitos se vuelven más corrientes que comunes. Al ser traslúcidos –en lugar de reforzar los lazos de nuestras relaciones– desilusionamos a quien nos creía "perfectos".\nAunque es común que el esfuerzo por vernos bien frente a la persona que amamos disminuya, los terapistas recomiendan que las dos partes nos esforcemos por no mostrar nuestros defectos y manías con tanto descaro. De lo contrario, la frustración invade la relación, pues nuestra pareja o nosotros nos sentimos decepcionados al conocer "la verdad".\nUna de las razones más comunes por las que las relaciones se deterioran o terminan es la poca atención que una de las partes (o ambos) le dan a su aspecto físico. El ejercicio y la alimentación forman parte de este punto, para el cual muchas personas ponen como pretexto el poco tiempo que tienen.\nLa solución para seguir compartiendo tiempo en pareja mientras nos preocupamos por seguirle gustando a él o a ella está en practicar rutinas de ejercicio juntos.\nSiéntate frente a él o ella con las piernas en V y tómense de los brazos.\nJálense el uno al otro para estirar espalda, brazos y piernas.\nApliquen cada vez más fuerza y repitan varias veces.\nUno frente al otro siéntense en una superficie suave doblando las rodillas y juntando sus pies.\nRecuéstense con las manos en la nuca y levántense al mismo tiempo para hacer 4 series de 12.\nCada que se levanten intenten tocar los codos del otro para comprobar que el ejercicio está bien (y para divertirse más).\nUno debe subirse en la espalda del otro con los brazos y piernas alrededor del cuello y cintura.\nQuien carga a su pareja debe hacer 10 sentadillas cuidando que sus rodillas bajen al mismo tiempo para no lastimarse.\nDeben alternar para que ambos hagan el ejercicio, siempre y cuando su peso esté balanceado; de no ser así practiquen las sentadillas sin cargarse, pero al mismo tiempo.\nAlguno debe recostarse sobre un tapete boca arriba con las piernas hacia arriba y las rodillas dobladas.\nEl otro intentará sostenerse sobre él durante un minuto con las manos sobre las de su pareja y las piernas sobre las rodillas de él o ella.\nPara lograrlo ambos deben aprender a respirar para mantener el equilibrio y contener la fuerza en sus antebrazos y muslos.\nSobre el suelo y uniendo sus espaldas tomen una pelota o, para aumentar la dificultad, una mancuerna que ambos soporten.\nGirando hacia ustedes tomen la pelota o mancuerna para pasársela de un lado al otro sin que se les caiga o sin equivocarse al girar.\nSu cintura, oblicuos, abdomen y brazos se ejercitarán mientras su cerebro desarrolla coordinación.\nColóquense en posición de plancha con los rostros uno frente al otro y sus manos entrelazadas.\nEl reto, además de soportar el mayor tiempo con el cuerpo recto y sin bajar las rodillas o el torso, está en hacer reír al otro para que pierda primero.\nEl hecho de que estén uno frente al otro volverá casi imposible que no se rían juntos, pero sus manos entrelazadas les recordarán que se trata de una competencia positiva y divertida.\nEl hecho de ejercitarse juntos no sólo los volverá más saludables y atractivos, sino que alimentará su relación a través un objetivo en común por el que trabajarán a la par.


Aves prehistóricas - El Nuevo Heraldo\nHome el valle Aves prehistóricas\nUn par de Cálao rinocerontes se posan en su recinto el miércoles en el zoológico Gladys Porter en Brownsville. El macho se llama Petey y tiene ojos rojos\nPor Nadia Tamez-Robledo\nDespués de una ausencia de 45 años, las cálao rinoceronte que habitan en la selva están nuevamente en exhibición en el zoológico Gladys Porter. Las aves adornadas con ostentación son consideradas vulnerables por la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza.\nNatalie Lindholm, curadora asociada de aves, dijo que los empleados del zoológico estaban entusiasmados cuando el zoológico de Sacramento ofreció el macho y hembra llamados Petey y Millie. La pareja llegó el 27 de octubre y se sometió a una cuarentena de 30 días antes de establecerse en su hogar en el Aviario Indo-Australiano.\n“Vamos a volver a trabajar con algunas especies exóticas que no han estado en el zoológico en varios años”, dijo. “Al estar aquí en el Valle, podemos presumir de los animales en esta región en lugar de que (los residentes) tengan que ir al norte”.\nLas aves son algo raras tanto en cautiverio como en la naturaleza, dijo Lindholm, ya que solo otros dos zoológicos en Texas y alrededor de 35 en Estados Unidos tienen cálao rinoceronte.\nSon nativos de las selvas tropicales de Malasia, Sumatra, Java e Indonesia, donde Lindholm dijo que los vibrantes cascos naranja-amarillas en sus picos se cree que ayudan a ampliar sus llamadas. Al igual que las uñas humanas, los cascos están hechos de queratina.\n“En una jungla densa y húmeda, necesitas proyectar tu carta de llamada, por así decirlo”, dijo, “por lo que es casi como un instrumento en su cabeza”.\nSi las cálao rinoceronte parecen prehistóricos, no es una coincidencia.\n“Esta es una característica compartida con dinosaurios pico de pato, también conocidos como hadrosauridos, que existían hace más de 60 millones de años”, según un comunicado de prensa del zoológico Gladys Porter.\nEl color amarillo vibrante de sus cascos y picos proviene del aceite producido por su glándula preen, ubicada sobre sus colas, que según Lindholm condiciona sus plumas. Los machos se pueden identificar por sus iris rojos, mientras que los de las hembras son blancas.\nAdemás de su apariencia distintiva, Lindholm describió el comportamiento de apareamiento único de los cálao rinoceronte. Ella dijo que las aves acorralan a la hembra en el hueco de un árbol, y el macho la alimenta a ella y a los polluelos a través de un pequeño agujero antes de que la cría emerja en aproximadamente cuatro meses.\nLa llegada de las aves es una oportunidad para que el zoológico eduque a los visitantes sobre la destrucción del hábitat y los peligros que enfrenta la especie, dijo.\nLos cálao rinoceronte son confundidos por cazadores furtivos con córneos de casco en peligro crítico, que tienen estuches hechos de queratina sólida que, según Lindholm, son más valorados que el marfil. Los cálaos de rinoceronte también son asesinados por su carne y por los pueblos nativos de la región que usan sus plumas para adornos culturales.\nAdemás de los cazadores, Lindholm dijo que la deforestación de la selva tropical por parte de las industrias madereras y de aceite de palma está erosionando el hábitat de las aves.\nEl hogar de las aves en el área de la Aviario Indoaustraliana antes era un área donde los visitantes podían caminar y alimentar a las aves. Lindholm dijo que la exhibición les permite espacio para volar y le da al zoológico Gladys Porter uno de los recintos aviares más grandes de Texas.\nPrevious articleCohete retro\nNext articlePodría Administrador Municipal extender su contrato


Cuphead: una obra de arte que te dejará calvo y sin uñas | TECHcetera\nCuphead: una obra de arte que te dejará calvo y sin uñas\nLo mejor: una obra de arte visual y sonoro. Niveles de increíble creatividad. Un desafío extraordinario con una jugabilidad impecable.\nPor mejorar: el nivel de dificultad es tan elevado que muchos no lo disfrutarán\nCuphead es uno de los juegos más atractivos no solo de la última generación de consolas, sino del siglo. Es una obra maestra. Su estilo gráfico se inspira en los trazos de los años treinta, una era denominada por muchos como la “época dorada de la animación”. Evoca la expresión artística de un periodo asolado por la guerra, por la zozobra de una guerra inminente, con el nacionalismo hirviente y amenazante de naciones como Alemania e Italia. Es el juego perfecto para una generación enamorada del pasado, acaso ‘hipster’, aferrada a los recuerdos, a las expresiones de antaño.\nFiguras maniáticas, psicodelia y surrealismo se ven reflejados en personajes y paisajes de tonos pálidos y grandilocuencia sin tregua. Cuphead transforma lo inanimado en demoniaco. Las pelotas tienen ojos, las criptas exhiben una sonrisa amplia y cruel, las flores son bellas pero te quieren comer y hasta las monedas lanzan miradas desafiantes. En la realidad del juego, el personaje principal es una taza de café con piernas. Una estúpida taza de café que entrega su alma al Diablo. A cambio de no perderla, debe ir a cobrar contratos de monstruos en deuda.\nLa recreación de este universo que evoca a los cortos animados de Disney es un embeleso visual y sonoro. Todo fue dibujado a mano y sus creadores, el equipo del Studio MDHR, se tomaron la molestia de concebir un personaje animado original. Es un trabajo independiente de los hermanos Chad y Jared Moldenhauer y de Jake Clark. Su desarrollo tomó siete años y fue completado desde los hogares de Jake, Chad y Jared. Su fe en el proyecto fue tal que hipotecaron sus casas para finiquitar la obra.\nChad y Jared Moldenhauer crecieron en Regina, Saskatchewan (Canadá) y durante su niñez pasaron largas jornadas viendo dibujos animados de los treinta. La psicodelia de Dumbo, con su mítica y aterradora danza de elefantes, y los personajes antropomórficos y siniestros de Max Fleischer, inspiraron Cuphead. ¡Los primeros prototipos del juego fueron concebidos en el año 2000! Chad es diseñador gráfico y se encargó de pintar cada fondo, cada rostro, a mano, para después aplicar color en Photoshop.\nA medida que el proyecto fue creciendo, se unieron otros integrantes: un animador de Brooklyn, un desarrollador de Rumania, un músico de Jazz de Ontario (que grabó la banda sonora en formato analógico). Chad afirmó, en una entrevista concedida a la revista Kill Screen, que intentaron “hacer todo como se habría hecho en la década de los treinta”. Los hermanos gozaron con el desafío de concebir un juego con las imperfecciones estéticas de la época: el granulado del celuloide, el ruido en las grabaciones análogas, los trazos indecisos.\nA pesar de esas deliberadas imperfecciones visuales y sonoras, la jugabilidad de Cuphead es impecable. Los controles rayan la perfección. Si el jugador no es capaz de superar los niveles, probablemente sea culpa de su impaciencia. Cuphead toma elementos de la jugabilidad de antaño. Es un título de plataformas, al mejor estilo de Contra. Debes correr, saltar, esquivar una multitud de elementos enemigos y disparar como desquiciado a todas las direcciones. Los niveles manejan un grado de dificultad elevado, quizá desesperante. Hay que aprenderse los patrones de cada etapa hasta ser capaz de anticipar los ataques.\nNo es un juego para cualquiera. Sus dos niveles de dificultad (simple y normal), son retadores. No hay nada fácil de lograr en Cuphead. Acabará con tus uñas, te dejará calvo, te llevará a golpear el control contra el suelo más de una vez, pero cuando logres superar a los diferentes jefes, sentirás un placer casi sexual. Quienes afirman que puede ser tan difícil como Bloodborne o Dark Souls, no mienten. Solo cuentas con tres vidas y tu habilidad al mando para completar cada fase. Habrá momentos en que sentirás que dos ojos y dos manos no son suficientes para superar el reto.\nPara rematar, Cuphead se puede jugar con la ayuda de otro jugador. Cuando se selecciona el modo cooperativo, se eleva el nivel de dificultad del título. Podríamos decir que ‘el infierno’ alimenta sus llamas. Se te terminará cayendo el pelo de igual manera, pero en compañía.\nCuphead es el juego llamado a revitalizar la Xbox. Es un tributo a quienes aman los juegos desafiantes, es un tributo al pasado, es un homenaje al arte, a la nostalgia, pero no es para cualquiera.\nPrevious Post Forza Motorsports 7: ambicioso, hermoso y con serios problemas\nNext Post Polaroid Cosmo 550: cámara aceptable, pero muy bajo rendimiento\ncuphead, Microsoft, videogames, Videojuegos, Xbox


Trabajos en altura en Vilardevós\nTrabajos en altura Vilardevós\nTrabajos en altura Parada de Sil. Trabajos en altura Cenlle. Trabajos en altura Manzaneda. Trabajos en altura Gomesende. Trabajos en altura Maceda. Trabajos en altura Paderne de Allariz. Trabajos en altura Chandrexa de Queixa. Trabajos en altura A Peroxa. Trabajos en altura Castrelo do Val. Trabajos en altura Punxín. Trabajos en altura Ourense. Trabajos en altura Quintela de Leirado. Trabajos en altura A Arnoia. Trabajos en altura O Barco de Valdeorras. Trabajos en altura Verín. Trabajos en altura A Gudiña. Trabajos en altura Beade. Trabajos en altura Pontedeva. Trabajos en altura O Carballiño. Trabajos en altura Vilamartín de Valdeorras. Trabajos en altura Ribadavia. Trabajos en altura Padrenda. Trabajos en altura San Amaro. Trabajos en altura Sandiás. Trabajos en altura Vilamarín. Trabajos en altura O Pereiro de Aguiar. Trabajos en altura Laza. Trabajos en altura San Xoán de Río. Trabajos en altura Cualedro. 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"Defensa intensa y corrimos la cancha" - Doble y Falta - Vivimos Básquetbol\n“Defensa intensa y corrimos la cancha”\nAutor de la entrada:Gonzalo Villanueva\nMiramar venció en condición de local a Cordón por 82-64. Una de las figuras del partido con un gran tercer período fue Damián Blazina con 16 puntos y 6 rebotes. Al finalizar el partido estuvo hablando con nosotros.\nLe ganaron al mejor del campeonato con gran diferencia, “principalmente vinimos a cambiar la actitud del partido pasado que arrancamos muy flojos y queríamos cambiar esa imagen. Hoy nos salió perfecto con una defensa intensa y corrimos la cancha para sacar esta diferencia y ganar el partido.”\nEn la previa era difícil de creer este trámite de partido, ¿Ustedes lo creían posible?: “Con tanta diferencia no, pero ganarles si. La clave estaba en defender como hoy, de seguir así se le puede ganar a cualquiera. Dida y Pepusa nos complicaron en un principio, pero supimos cerrar la zona, los marcamos bien y cambiamos lo que fue el comienzo del partido donde fue un trámite más parejo.”\nEl próximo partido frente a otro de los protagonistas del torneo como Capitol, “Duro va a ser seguro, esperemos ganar porque vamos a ir con las mismas ganas e intensidad que hoy y a dar lo mejor.” Además agregó, “Estamos trabajando lo mejor posible y muy duro para terminar lo más alto que podamos”.\nSuena el nombre de Damián Blazina en Peñarol para la próxima DTA, “Por ahora parece que voy para ahí.” ¿Sos hincha del club en la rama fútbol?, “No, no, en el fútbol no tengo cuadro en especifico pero si voy es a defender la camiseta a morir como en cualquier equipo.”\nEtiquetas: Blazina, Damián Blazina, El Metro, Miramar


¡Monica Belluci y su colección de barras de labios! | Nosotras\nHome » Belleza » ¡Monica Belluci y su colección de barras de labios!\n¡Monica Belluci y su colección de barras de labios!\nPublicado Por Katia Toran en May 12, 2012 En Belleza\nDolce & Gabbana y Monica Belluci se unen para crear una nueva colección de pintalabios. Además cada una de las piezas incorpora un detalle muy especial: la firma de la mismísima Belluci. ¡En el vídeo podrás ver la entrevista a la actriz con motivo del lanzamiento de Lipstck Collection!\nLa actriz siempre ha sido el prototipo ideal de mujer Dolce & Gabbana. Belleza mediterránea, curvas y melena oscura. Se identifica tan bien con los diseñadores que no paran de trabajar juntos. Y su último trabajo ha sido la colección de barras de labios.\nMonica Belluci no es solamente la imagen sino que ella se ha encargado de elegir los colores de la gama. Y podrás encontrar desde tonos rosados, tierras y rojos. Después de tanto éxito, los diseñadores han querido homenajear a la italiana basando su colección en el cine italiano.\nEntra en el vídeo para enterarte de todo lo que la diva italiana quiere agradecer y explicar sobre su colección de barras de labios para Dolce & Gabbana.\nLevantar pesas y sus beneficios para la salud Oct 5, 2018\nLa Diversidad: el reto de las organizaciones en un mundo global Jul 19, 2013\nMariah Carey supera a Elvis Presley Abr 7, 2008\nSangrado de encías, qué significa y cómo tratarlo Abr 30, 2019


Fajita en Holanda\nLa gastronomía mexicana es apreciada por bastantes personas por sus sabores, aromas y texturas puesto que son una agradable sorpresa para los sentidos pudiendo disfrutar de ello y de la mejor fajita en Holanda .\nLa fajita en Holanda toma vida con una enorme variedad de texturas, ingredientes aproximadamente picantes, colores y sabores que rompe las barreras culinarias y lo distinguen del resto de platos internacionales.\nLas fajitas en Holanda son una receta muy sabrosa e ideal para dar un toque picante a cualquier comida y bastantes agradecidos e ideales para acompañar una auténtica comida del país centroamericano.\nRancheras, mariachis, olores, colores y fajitas en Holanda es lo que podrás localizar entre los restoranes mexicanos embriagándote poco a poco de su estilo, sus costumbres y sus tradiciones.\nLo ciudadanos de Nimega recomiendan que se visiten 2 lugares muy turísticos que tiene su ciudad. El 87% de sus turistas reconocen que es una ciudad con encanto.\nTiene 741636 de vecinos. En Amsterdam, el 58% son mujeres y la tasa de paro ronda el 75% de los habitantes.\nEl sector servicios supone el 73% de todos los trabajos generados en Enschede. De este porcentaje, el 43% son empleos directos, el resto son puestos de trabajo indirectos.\nEs una de las ciudades más importantes de su país. La Haya esta dentro del 52% de ciudades relevantes dentro de Holanda. Tiene 10 parques dentro del casco urbano.\nEs una localización de Holanda. Su bandera representa toda la trayectoria que ha llevado hasta nuestros días. Su área es de aproximadamente 28 km. El 67% de los turistas dijo que se trata de una ciudad con encanto.\nEl abundante tráfico de los vehículos de Breda hace que su contaminación sea elevada. El transporte público es insuficiente y el 46% de sus habitantes coge el coche particular.\nEl 88% de los ciudadanos trabajan en el sector textil directa o indirectamente. Otra gran mayoría de los ciudadanos de Utrecht estan desempleados.\nLo ciudadanos de Groninga recomiendan que se visiten 2 lugares muy turísticos que tiene su ciudad. El 87% de sus turistas reconocen que es una ciudad con encanto.\nTiene 176432 de vecinos. En Almere Stad, el 58% son mujeres y la tasa de paro ronda el 75% de los habitantes.\nEl sector servicios supone el 73% de todos los trabajos generados en Haarlem. De este porcentaje, el 43% son empleos directos, el resto son puestos de trabajo indirectos.\nEs una de las ciudades más importantes de su país. Rotterdam esta dentro del 52% de ciudades relevantes dentro de Holanda. Tiene 10 parques dentro del casco urbano.\nFajita en Holanda por Estado\nUn 37% de las comunidades de Holanda tienen el 34% de la población total del país. Entres estas comunidades se encuentra Utrecht.\nUn reciente estudio dice que el 63% de los ciudadanos de Holanda Meridional piensan que el 48% de los servicios básicos no están cubiertos de manera completa.\nUn 28% de las comunidades de Holanda tienen el 67% de la población total del país. Entres estas comunidades se encuentra Holanda Septentrional.\nAqui te mostramos algunos Fajita en Holanda\nEl 95% de usuarios eligen restaurante por cercanía. Por ello es importante saber si Dommelstr. 34 5611 CL Eindhoven The Netherlands esta cerca de nuestra zona.\nEste restaurante (Holanda) es referente. Aporta tu comentario para guiar al resto de usuarios.\nDoetinchem tiene muchos restaurantes que sus habitantes pueden elegir.\nEl 39% de usuarios eligen restaurante por cercanía. Por ello es importante saber si Vismarkt 50 9711 KV Groningen The Netherlands esta cerca de nuestra zona.\nEl 95% de usuarios eligen restaurante por cercanía. Por ello es importante saber si Goudsesingel 253 3031 EL Rotterdam The Netherlands esta cerca de nuestra zona.\nLa dirección de este restaurante es Spaansepoort 71 3011 MN Rotterdam The Netherlands. La dirección es un dato muy importante a la hora de elegir restaurante.\nMiddelburg tiene muchos restaurantes que sus habitantes pueden elegir.\nEl 39% de usuarios eligen restaurante por cercanía. Por ello es importante saber si Sint Jansstraat 14 5211 DL 's-Hertogenbosch The Netherlands esta cerca de nuestra zona.\n72 Fajitas en Holanda


ALERTA EN EL SECTOR INMOBILIARIO: FUERTE DESACELERACIÓN EN EL PRECIO DE LA VIVIENDA\nJosé Luis Jimeno, el presidente ejecutivo de Club Noteges, que reúne a más de 1.000 profesionales del sector inmobiliario, ha alertado sobre una "fuerte desaceleración en el incremento del precio de la vivienda" que pasa del +8,14% de 2016 a sólo el +2,14% del primer cuatrimestre del presente año. De esta forma, la repercusión en el metro cuadrado a nivel nacional se sitúa en estos momentos en los 1.245 euros.\nEn este sentido, el experto inmobiliario indicó que este cambio en la tendencia se viene produciendo tras la formación de Gobierno a finales de 2016 y que, "debido a la súper oferta del parque de viviendas y a la baja natalidad, es previsible que esta desaceleración se mantenga no sólo durante los próximos meses sino también durante los próximos años". "Hay que tener muy presente", subrayó, "que los precios sólo subieron en 2015 y 2016 por los 22 meses de campaña electoral".\nComunidades como Navarra, Cantabria y Galicia lideran el descenso en los precios, mientras que Andalucía registra un incremento del 6,22%. Por provincias, Málaga es la que encara una mayor subida a nivel nacional, +21,51%, y Tarragona la mayor caída, del -20,03%.\nEl análisis muestra que durante el primer cuatrimestre el 62% de las provincias donde subió el precio de la vivienda son de costa o isla. Así, Baleares es la comunidad que registra un mayor aumento, del 10,23%, frente a regiones de interior donde el precio disminuyó notablemente, siendo Navarra, con el -16,03%, la que más se enfrió.\nEn Galicia cayeron los precios un -9,70%; Cantabria un -8,57%; Castilla la Mancha un -5,87%; en Castilla y León un -2,86% en Murcia un -3,49% y en Madrid un -1,14%. Sin embargo, en Extremadura subieron un +8,34%. En Canarias un +3,19%.\nLa brecha existente entre el precio de salida y el precio final de venta fue del 29% y el ajuste medio que tuvieron que aplicar los propietarios para vender sus viviendas fue de 53.036 euros.\ncrisis desaceleración sector inmobiliario venta inmuebles vivienda


34 secretos de la edad adulta - RunToTheFinish ★ Expertos en Creatina\n34 secretos de la edad adulta – RunToTheFinish\nHa habido muchas ocasiones en las que he pensado «ahora soy un adulto». Graduación … comprar una casa … poner a dormir a una mascota … casarse … ¡mudarse a un estado completamente nuevo!\nPoco tiempo después, mi cerebro vibra con una nueva lección y pienso, ¡¿cuándo finalmente tendré todo esto resuelto ?!\nPensé que ser un adulto significaba que simplemente SABERÍA cómo manejar cada situación, no lloraría tan fácilmente ni me ofendería y me preocuparía menos por lo que pensaran los demás y tendría dinero para comprar un pony (en realidad, ese último fue clave).\n¿No te parece extraño que cuando eres un niño, todo el mundo, todo el mundo, te anima a seguir tus sueños? Pero cuando eres mayor, de alguna manera se ofenden si lo intentas. Ethan Hawke, The Hottest State\nEstoy encantado de haber celebrado mi 34 cumpleaños esta semana (¿podría decirlo por todos los medios de comunicación social?!), puedes ver en mi grito tengo 32 todas las razones por las que creo que envejecer no debería ser algo de lo que huyamos, sino que disfrutamos.\nEstas son las lecciones secretas que solo se pueden entender con la edad y el fracaso y volviendo a intentarlo:\nEs solo un trabajo, no tu vida\nTu pasión puede no ser tu trabajo\nSea selectivo con quiénes son sus amigos\nGenial para ti, no para mí: sabiduría de Amy Poehler\nLos cumpleaños son increíbles, diles a todos que es tu día\nPuedes arreglártelas con mucho menos de lo que imaginabas\nA veces aún deberías comprarlo solo porque lo quieres\nUn masaje, un largo baño y bastante tiempo son necesidades, no lujos.\nDile a la gente que los aprecias, no solo lo pienses.\nHaz las pequeñas cosas, se suman a cosas realmente grandes.\nToma fotos, pero recuerda no vivir la vida detrás de una lente.\n«Llevar la vida adulta no es nada más glamoroso que la consistencia.. «\n15-34. Aprecia lo que tienes en este momento. No hay «buenos viejos tiempos» o un futuro perfecto, solo existe el AHORA. Gástalo sabiamente.\nAmo mi blog, pero amo más mi vida. Debido a una mega sorpresa, en lugar de escribir un post ingenioso con las perlas de la sabiduría brillando sobre los kilómetros de carrera, desde carcajadas y horribles lágrimas, paré y salí para llenar mi semana de recuerdos, abrazos, largas charlas y bien. sí pastel… .en serio un montón de pastel.\nSupongo que lo que estoy tratando de decir es que todos los que crees que lo han resuelto son mejores actores que el resto de nosotros.\nEnvejecer es nuestra oportunidad de seguir aprendiendo a llenar esas lecciones con carcajadas y horribles lágrimas.\nDavid nunca ha sido mucho por sorprenderme, siempre no está seguro de si me gustará (insinuación que sí, me gusta) y mis padres probablemente me han sacado algunas a lo largo de los años … como cuando llegué a casa para encontrar un collie brincando alrededor de nuestra piscina, ¡después de 13 años de pedir cada cumpleaños y día festivo!\nPero esto se llevó la palma. Esto fue más allá de lo inesperado y honestamente, ¡un poco diferente de ellos!\nComo es normal, estaba haciendo clic en la computadora cuando David abrió la puerta principal el lunes por la noche. Hice una pausa para mirar hacia arriba y saludar, luego me pregunté por qué un tipo con sombrero parecía estar siguiéndolo.\n«¿Trajo a casa a alguien del trabajo?»\n«Gracias a Dios que estoy vestido hoy».\n«Mierda, conozco ese sombrero, ese hombre».\nSalta, corre, abraza, llora. Fue el momento más cercano a una película de Hallmark que he tenido.\nNo hicimos nada loco durante la semana, ya que estaba trabajando. Pero hicimos tiempo para una noche en Downtown Disney y caminamos alrededor del lago. En su mayoría, era solo el momento de estar juntos y hablar sobre todas las cosas que se olvidan por teléfono, para ser parte de los pequeños momentos del día a día.\n¡Los pequeños chistes como encontrar un perro que mamá acepte o cómo compartimos un gusto por lo dulce o cómo ambos pasamos tiempo en el piso estirándonos todos los días ahora!\nTal vez actualice esto más tarde, tal vez no … por ahora me aferro a mis felices recuerdos.\n10 consejos fundamentales para la salud\n33 lecciones de running esenciales\n¿Por qué conseguir rocas más viejas?\n¿Cuál fue tu mayor sorpresa de cumpleaños?\n¿Te sientes como un “adulto”?\n¿Listo para correr más lejos, más rápido y más fuerte? 37 consejos para correr para todos los corredores


El musical “Billy Elliot”, llegará a nuestro país el 10 de febrero - El Sol de México\nLuego de una intensa búsqueda de talento infantil, el productorAlejandro Gou presentó la mañana de ayer al elenco conformado porniños que oscilan entre los 11 y 14 años, quienes serán partedel musical Billy Elliot, el cual debutará en las carteleras denuestro país el próximo 10 de febrero y por primera vez en hablahispana.\nTras un año de preproducción, Gou dio a conocer que MauricioArriaga, Aarón Márquez, Jesús Trosino, Ian González y DemiánFarráez fueron los elegidos para protagonizar de manera alterna lapuesta en escena. Cabe mencionar, que todos los infantes cantan,actúan, bailan y son originarios de Córdoba, Veracruz; Mérida,Yucatán; Ciudad de México y Aguascalientes.\nHernán Mendoza, Norma Lazareno, Concepción Márquez, AnahíAllue y Laura Luz complementan el elenco que dará función en elCentro Cultural Teatro 2, el cual vivió una gran renovación en susonido, iluminación y del foro en general para poder cumplir conlas demandas que el musical requería.\nEl actor David Álvarez le dará vida a Elliot, pero en su etapaadulta. Cabe resaltar que, fue ganador de un premio Tony por suparticipación en el mismo papel, como parte del “cast”original de Broadway.\nEn rueda de prensa, Alejandro Gou señaló que planean estar unalarga temporada en cartelera, por lo que 16 niños se preparan enla academia que él mismo fundó para esta causa, agregando que hayniños que aun no cumplen con el requisito de la edad, pero másadelante podrán integrarse a la pieza teatral escrita por LeeHall, con música de Wayne Hector, Sir Elthon John y StephenWarbeck. La orquesta en vivo será parte del espectáculo, el cualrepresenta el más caro y ambicioso de la carrera de Gou, y de lasmás costosas de nuestro país que inició buscando la aprobaciónde los estudios de Londres y Nueva York.\nEl musical Billy Elliot está basado en la película del mismonombre, estrenada en el año 2000. Estelarizada por Jaime Bell,Gery Lewis, Jaime Draven y Julie Waters, cuenta la historia durantela huelga de los mineros de Reino Unido de 1984 y 1985 y se centraen un niño de 11 años, quien tiene gran pasión por el baile,pero su padre anhela que sea boxeador.


Eurobasket 2017: España, ante su edén europeo | EL MUNDO\nEspaña, ante su edén europeo\n31 ago. 2017 00:09\nEl Eurobasket arranca como desafío para el dominio de la selección, que busca su cuarto oro de los últimos cinco torneos\n¿Cuánto dura un imperio? De 1951 a 1971, la URSS fue Atila: ganó 10 de los 11 oros posibles, sólo interrumpida por Hungría (en Hungría), en 1955. Más cerca, otra realidad que ya no existe. Yugoslavia, de 1989 a 2001, cinco oros de siete. Ya entonces había ido tomando el relevo España, que en 1999 fue plata. Desde aquello, que es el germen de todo lo que vino después, no se ha bajado de semifinales, y sólo una vez (2005) del podio. El bagaje habla, rotundo, de su propia era, a la altura de los mitos: tres oros, tres platas y dos bronces. Y más cerca, se confirma su vigencia: tres de las últimas cuatro citas continentales acabaron de la misma forma, con España en lo más alto.\nEuropa es cortijo, edén rojigualda, aunque más allá todo se ratifica: un oro mundial y dos platas y un bronce olímpico. Nada, ni las circunstancias, ni el enorme palo que fue la pérdida de Llull, apean del favoritismo a España y así lo rezan las casas de apuestas. Hay seis tipos de los pasados Juegos de Río que no están o cuatro titulares de la pasada final del Eurobasket, una de las cimas de esta generación sin fin. El tan puesto en duda relevo generacional se palpa en esta edición más que nunca y por eso Scariolo, antes de partir, sigue lanzando mensajes al grupo: «La clave va a ser la capacidad de cada uno de estar en su sitio. De hacerlo con humildad, respeto, espíritu de equipo y sacrificio».\nUn envidiable quinteto inicial\nA favor, un quinteto que envidiar. Ni reuniendo los cinco mejores del torneo (¿De Colo, Dragic, Bogdanovic, Porzingis y Valanciunas?) se desnivela la balanza de Ricky, Sergio Rodríguez, Abrines, Pau y Marc Gasol. Para muchos, los dos mejores bases y los dos mejores interiores de la cita. Aunque en los desajustes pueda estar la penitencia de un equipo que necesita más que nunca, como dice el seleccionador, que «todo el mundo sepa interpretar su rol». Es como si en su cabeza le rondara una especie de maleficio: la última vez que los dos Gasol estuvieron juntos (2014) no salió nada bien.\nTampoco el grupo de la primera fase en Cluj-Napoca será hándicap, pese a que el debut contra Montenegro (viernes, 16.45 h., Cuatro) no vaya a ser dulce. El objetivo es pelear con Croacia por el primer puesto y evitar así un cruce complicado en octavos, ya en Estambul. En el grupo C amenazan Serbia, Letonia y la que será local Turquía.\nEs decir, el tan recurrente (y exitoso, pese a los sustos) «de menos a más». Aunque todo se pueda resumir en que España sigue teniendo a Pau Gasol, su propio colchón: la preparación ha servido para poner de manifiesto que, en el baloncesto FIBA, se mantiene su plenitud.\nLlegó a ganar 10 oros en 11 Eurobasket (1951- 71, bronce en 1955), pero sumando Rusia, Letonia... y Lituania, que había ganado los dos torneos previos a su integración en la URSS.\nCon serbios, croatas, eslovenos... juntos, su mejor racha en nueve torneos fue de 1965 a 1981, con tres oros seguidos (75, 77 y 79), cuatro platas, un bronce y un noveno puesto.\nEn los últimos nueve Eurobasket: tres oros (2009, 11, 15), tres platas, dos bronces y un 4º puesto. Esa racha sólo queda por detrás de la URSS y a la par de la mejor era yugoslava. La edad de oro española incluye además tres podios olímpicos y un oro mundial.\nLos sueños rotos de Llull y su aviso premonitorio\nEspaña homenajea a Navarro y arrolla a Venezuela\n31/08/2017 10:02 horas\n@johnroby #1Cerrarno sé que leches pinta navarro en este quinteto, esta más acabdo que la falange. Supongo que hacer lo que ha hecho siempre engrosar las estadísticas con minutos de la basura, había gente en más forma que el en la liga endesa De acuerdo con que Navarro ya no pinta nada en un quinteto inicial, pero decir que sus estadísticas han sido siempre engordadas en los minutos de la basura es no tener ni p. idea de baloncesto. Otro tema es que su tiempo ya ha pasado, pero eso lo ve hasta un ciego.\nVolver a la noticia 'España, ante su edén europeo'


Cómo hacer facturas con descuento\nEs una estrategia comercial bastante común por parte de autónomos y empresarios ofrecer descuentos a sus clientes. Esto se hace por diferentes motivos. Por ejemplo, ofrecer descuentos personalizados contribuye a fomentar la buena relación con un cliente.\nSi quieres aumentar tu liquidez, puedes ofrecer descuentos por pronto pago a tus clientes. Por otro lado, si quieres aumentar el volumen de ventas en general, siempre puedes ofrecer descuentos por volumen.\nTe contamos más sobre los tipos de descuentos que existen y cómo debes implementar dichos descuentos en tus facturas.\nEstos descuentos se incluyen dentro de la factura y pueden aplicarse tanto sobre el subtotal de la factura como únicamente sobre algunos elementos de la misma, conocido como descuentos por línea, en función de lo acordado con el cliente.\nDescuento comercial general\nSe trata de descuentos genéricos, aquellos que ofreces debido al periodo del año en el que te encuentras, o por primera compra.\nDeberás reflejar este descuento en la factura tal y como indica la Agencia Tributaria.\nPara animar las ventas, es común ofrecer un descuento por volumen a tus clientes. Este tipo de descuento también se conoce como rappel.\nEn este caso, normalmente se estipula que si el cliente llega a una cantidad o volumen de compra determinado, se le aplicará un descuento en particular (por ejemplo, el 3%). Conforme el cliente alcance mayores volúmenes de compra, se le pueden ofrecer mayores descuentos.\nDescuentos fuera de factura\nEn este caso, el descuento se aplica a posteriori, tras la emisión de la factura. Esto quiere decir que para aplicar estos descuentos deberás crear una factura rectificativa.\nA grandes rasgos, existen estos dos tipos de descuentos fuera de factura:\nEste tipo de descuento es muy común entre autónomos y pymes. Un descuento por pronto pago implica una mayor liquidez en tu negocio. Puedes estipular en tus facturas la condición de un descuento por pronto pago.\nVamos a poner un ejemplo: imagínate que emites una factura con fecha de vencimiento a 30 días. Puedes añadir como condición que si la factura se paga dentro de los 7 días posteriores a la emisión de la factura, se aplicará un 5% de descuento sobre la misma.\nPara llevar esto a cabo, deberás hacer una factura rectificativa.\nDescuento rappel o por volumen de ventas\nSí, en el apartado anterior te comentábamos que el descuento rappel es un descuento que se aplica por volumen en las facturas. Sin embargo, seguramente tendrás clientes con los que tengas una relación comercial estable que en el primer pedido no alcancen el volumen necesario para el descuento.\nSi te hacen varios pedidos en un mes y terminan alcanzando el volumen pactado, siempre puedes ofrecerles el descuento por volumen a posteriori.\n¿Debo aplicar los descuentos antes o después de aplicar el IVA?\nNo es posible aplicar descuentos en el IVA. Tan solo será posible aplicar descuentos sobre la base imponible. En el siguiente ejemplo, podrás ver una factura con descuento hecha con el programa de facturación SumUp Facturas.\nEjemplo de factura en la que se ha aplicado un descuento, creada con SumUp Facturas.\nHacer una factura como esta


Test Steel Custom Codex\nFecha: 21 Octubre 2020, Hora: 00:18\nAutor Tema: Test Steel Custom Codex (Leído 4054 veces)\n« en: Fecha: 09 Marzo 2012, Hora: 12:33 »\nQuería presentaros esta pala:\nDe los modelos nuevos de Steel Custom, CODEX, pedazo pala.\nGoma Eva Soft, balance centrado, forma redonda.\nLa coges y dices, qué bien hecha y qué bonita! Se maneja bien, va teniendo buena pinta.\nEmpiezas el peloteo y notas un tacto diferente, bueno, para los que no conocen la eva soft de steel, dirán ostras qué toque!\nTacto durillo, que te aporta la salida que tu le vayas pidiendo, se hace dificil de primeras, pero luego vas viendo tú mismo cómo y con qué fuerza tienes que darle.\nTe das cuenta que el control puede llegar a ser absoluto, es cuestión de adaptarse, decir que a mayor técnica mejor adaptación, esta pala te hará ir cogiendo destreza y técnica de golpeo. Como digo, control y colocación para defender buenísimos pero pasamos al ataque y sale su agresividad.\nVoleando a poco que acompañes el golpe la bola sale disparada, hay q hacer bien el gesto, y la bola llega al fondo en un suspiro, peca un poco en las voleas de bloqueo, pero para atacar muy muy bien. Como digo, pillándole el punto para ganar en colocación, es una pala técnica con la que se te pueden ir al cristal hasta que no le pilles el tranquillo.\nRematando pues lo dicho, a poco que le des medio que, obtienes una pegada buenísima, un cañón. Las bandejas salen muy rápidas, y lo mismo, te exigira eso si que hagas bien el movimiento para que vayas ganando en colocación de bola, pero rápidas salen.\nPara los que conozcan la GD, modelo éste más extendido, decir que es muy muy similar, misma goma, quizás algo menos dura pero poco, y mejor balanceada, la GD para quien la conozca es cabezona, ésta se maneja mejor, con lo que diría que es una pala muy muy buena, y a tener en cuenta.\nRe: Test Steel Custom Codex\n« Respuesta #1 en: Fecha: 09 Marzo 2012, Hora: 12:41 »\n« Respuesta #2 en: Fecha: 05 Abril 2012, Hora: 00:06 »\nMuchas gracias por tu test Andi, muy bueno. ;)


¿Borrarías tus recuerdos a cambio de una importante suma de dinero?\n¿Estarías dispuesto a borrar tus recuerdos a cambio de una importante suma de dinero?\nUn 38% de los europeos encuestados por lastminute.com no se desprendería nunca de sus recuerdos más felices, ni siquiera con un cheque en blanco de por medio\nActualizado: 26/02/2018 12:27\nA lo largo de nuestra vida experimentamos infinidad de ocasiones y vivimos innumerables aventuras. Al final, además de fotos, lo que nos quedan son los recuerdos de todos esos momentos, que nos ayudan a revivirlos de nuevo siempre que pensamos en ellos. Pero ahora te hacemos una pregunta: ¿estarías dispuesto a borrar recuerdos como el nacimiento de tu hijo, aquella inolvidable fiesta de cumpleaños o tu primera cita si alguien te diera un cheque en blanco?\nSi tu respuesta es negativa debes saber que no eres el único. Un 38% de los europeos no se desprendería nunca de sus recuerdos más felices, ni siquiera en el hipotético caso de que le ofreciesen a cambio una importante suma de dinero. Es una de las conclusiones de un experimento social con cámara oculta y de una encuesta online realizados por lastminute.com en el que participaron 8.000 personas de distintas nacionalidades europeas, incluida la española.\n¿Cuáles son nuestros recuerdos más importantes?\nNo todos los recuerdos son tan valiosos como otros. Los europeos sitúan por encima de todos los recuerdos relacionados con viajes en familia (61%) o en pareja (50%), pero también las escapadas con amigos (35%) y en solitario (17%). Y es que los viajes fueron los primeros recuerdos en aparecer en el experimento con cámara oculta por delante incluso de otros acontecimientos importantes como una celebración entre amigos (36%), el primer beso (27%) o su propia boda (18%).\nEl principal motivo por el que el hecho de viajar genera recuerdos tan valiosos es el impacto positivo que se produce en el cerebro al conocer lugares nuevos (66%) y vivir experiencias por primera vez (26%). De hecho, según resultados del estudio, sólo un 36% de los recuerdos más felices de los europeos tuvieron lugar dentro de casa. El 64% restante está relacionado con experiencias que sucedieron en otros lugares y el 55% se produjo en vacaciones.\nSin embargo, no todos los europeos reaccionarían por igual en el caso de que les propusiesen borrar sus recuerdos a cambio de dinero. Los italianos serían los más fáciles de convencer, con un 38% que se desprendería de su mejor recuerdo sin dudarlo. Por su parte, los británicos serían los más reacios a borrar sus recuerdos más preciados: sólo un 28% aceptaría, y un 13% no lo haría por menos de 10.000 euros.


Conoce Buenos Aires como un porteño, Buenos Aires\nPasear en bici por Buenos Aires.\n“Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas”, comentaba el novelista Henry Miller. Haciendo honor a esta cita, el Ente de Turismo de la Ciudad de Buenos Aires sugiere, al visitante, diversas maneras de descubrir el destino like a local, o como lo haría un porteño, para ser parte de las costumbres que hacen, de la capital de Argentina, un lugar único.\nRecorrer las ferias de libros usados: Para todos los amantes de la lectura, pasear por las ferias de libros usados de Buenos Aires resulta un plan excelente. Las ferias de Parque Rivadavia (Caballito), Plaza Italia (Palermo) y Plaza Houssey (Recoleta) son algunas de las más conocidas. En ellas, es posible encontrar miles de ejemplares, incluso de ediciones ya agotadas.\nComer en los carritos de la Costanera: Ya sea de día o de noche, una de las propuestas más tradicionales, que eligen muchos porteños de paseo es comer en los carritos, similares a foodtrucks, de la Costanera Norte y Costanera Sur. Allí, con algunas de las vistas más sorprendentes de la ciudad, se pueden probar los clásicos choripanes y los sándwiches de bondiola o asado con salsas caseras mientras se ve despegar los aviones del Aeroparque Jorge Newbery, uno de los más modernos de Sudamérica, o los barcos que navegan por el Río de la Plata, el más ancho del mundo.\nPasear en bici o a pie: Pasear en bicicleta o a pie por la ciudad permite descubrirla desde otra perspectiva, de forma rápida, accesible, sostenible y divertida. Buenos Aires cuenta con más de 150 km. de ciclovías para moverse por los barrios y, además, cuenta con eco-bicis que, tanto habitantes como turistas, pueden usar de forma gratuita. Además, muchos porteños eligen caminar por la ciudad para vivir de primera mano todas sus emociones y descubrir edificios, rincones, pasajes y más lugares sorprendentes.\nVisitar el Museo de Bellas Artes: Muchas personas que viven en Buenos Aires disfrutan de recorrer los museos de la ciudad, los cuales ofrecen propuestas muy diversas. Entre ellos, destaca el Museo Nacional de Bellas Artes (MNBA), uno de los más importantes de América Latina, por su arquitectura y el valor de su colección permanente, que exhibe obras de artistas como El Greco, Goya, Picasso y Rembrandt, entre otros. También merece la pena conocer el Museo de Arte Latinoamericano de Buenos Aires (MALBA); el Museo de Arte Moderno de Buenos Aires (MAMBA); el Museo Evita; el Museo Fernández Blanco, de arte colonial; el Museo José Hernández, de arte popular argentino; el Museo Quinquela Martín y el Palais de Glace.\nTomar un café en alguno de los Bares Notables: Ciertos bares de Buenos Aires fueron significativos escenarios culturales, característica que, añadida a su antigüedad, arquitectura o relevancia local, hace que sean considerados como "notables". Dichos bares forman parte oficial del patrimonio cultural de la ciudad y conocerlos al tiempo que se comparten charlas de café, disfrutando de un clásico "cortado", es todo un ritual para los habitantes de la ciudad y una experiencia imperdible para los viajeros.\nCenar en un bodegón: La oferta gastronómica de Buenos Aires, distinguida como Capital Iberoamericana de la Cultura Gastronómica 2017, es variada y riquísima, y tiene, en su configuración, la herencia de los inmigrantes que llegaron en el siglo XIX. Justamente, los bodegones son la síntesis porteña de ese legado italiano y español; allí se degustan buenos platos de pasta, “minutas” (platos que se hacen en minutos), algunas elaboraciones a base de mariscos y pescados e, infaltable, una selección de cortes de carne a la parrilla. Algunos de estos bodegones presumen de llevar más de 100 años abiertos.\nBailar tango en una milonga: No todos los porteños son tangueros, pero desde hace ya algunos años, el tango que, en sus orígenes, fue la música del arrabal) se está extendiendo y ha sido declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO. Cada noche, se organizan en diferentes milongas (lugares donde se baila tango) circuitos que atraen a bailarines principiantes y expertos; allí también es posible recibir clases de baile. Además, en la ciudad existen muchas tanguerías, con orquestas y bailarines en vivo.\nProbar la mejor coctelería: De noche, Buenos Aires mantiene su característico ritmo incesante. Las barras sofisticadas, con tragos de autor, distinguen a la noche porteña, sobre todo en los barrios de Palermo, Retiro y Recoleta. Las propuestas de estos bares se alinean con la coctelería internacional y, en algunos casos, sorprenden con originales toques locales.


Carnet de sanidad: conocé los requisitos para obternerlo - Municipalidad de Tafi Viejo\nSumate al Taller de Tango que se dicta este verano\nCoronavirus: la pandemia continúa, cumplí con los protocolos sanitarios\nCarnet de sanidad: conocé los requisitos para obternerlo\nIn + INFO\nEl departamento de Saneamiento Ambiental es el área municipal encargada de realizar la emisión del carnet de sanidad para particulares, miembros de comercios y conductores de transporte público, entre otros. El encargado del área, Mauricio Moreno, informó sobre las modificaciones que realizaron durante la cuarentena. “Desde los primeros días de este mes estamos trabajando para\nEl departamento de Saneamiento Ambiental es el área municipal encargada de realizar la emisión del carnet de sanidad para particulares, miembros de comercios y conductores de transporte público, entre otros.\nEl encargado del área, Mauricio Moreno, informó sobre las modificaciones que realizaron durante la cuarentena. “Desde los primeros días de este mes estamos trabajando para los carnet de sanidad, que tienen un valor de $300 y una duración de una año, y la desinfección de taxis, que cuesta $200 y dura 3 meses”.\nPara la renovación del carnet de sanidad solo se solicita el carnet vencido, mientras que los requisitos para acceder al mismo por primera vez son:\nLas oficinas de la repartición se encuentran ubicadas en el Paseo Tafí sobre calle Utingger y están habilitadas de lunes a viernes de 7.30 a 12.30 horas.\nAprendé a tejer con la técnica de amigurumi en la Casa de la Cultura\nEste verano entrená con ‘Plazas Saludables’\nRealizan el embellecimiento y mantenimineto de espacios públicos


[VIDEO] El golazo de Dembelé ante Real Sociedad | AhoraMismo.com\nActualizado Mar 21, 2021 a las 11:11pm\nOusmane Dembelé anotó un golazo en la victoria por 6-1 del Barcelona sobre la Real Sociedad en La Liga, anotando su décimo gol de una campaña en la que parece haber explotado.\nEl francés anotó el quinto gol del Barcelona de la noche, que fue su 14to gol con el Barcelona con el pie izquierdo. De manera bastante impresionante, el jugador de 23 años también tiene el mismo número de goles con su derecha.\nDamn Dembele dribbled more than Ronaldo in his entire Juventus career in this one run. pic.twitter.com/pRkzafv1E7\n— Nahin Khan (@NahinDifferent) March 21, 2021\nDembelé también anotó con el pie derecho durante el partido. Sin embargo, el gol fue descartado por el VAR por un fuera de juego muy justo, aunque las repeticiones televisivas mostraron que fue una decisión algo dudosa.\nCon la victoria del Barça, los hombres de Ronald Koeman se mantienen en el segundo lugar a cuatro puntos del líder, el Atlético de Madrid. La Liga ahora hace una pausa de dos semanas para un parón internacional.\nDembelé vuelve a la selección de Francia\nEl regreso de Dembelé a la plenitud futbolística después de unos años plagados de lesiones en Barcelona ha sido un verdadero impulso para los catalanes en la temporada 2020-21. El francés se ha convertido en un habitual en el equipo de Koeman y ha disputado 35 partidos en todas las competiciones.\nEl estado de forma del delantero también le ha hecho volver a la plantilla francesa tras una ausencia de más de dos años. Dembelé espera aparecer en los próximos partidos de clasificación para la Copa del Mundo de Les Bleus contra Ucrania, Kazajstán y Bosnia y Herzegovina.\nEl entrenador Didier Deschamps explicó por qué había decidido convocar a Dembelé en una conferencia de prensa reciente, según informó Get French Football News:\n“En las últimas semanas, ha estado jugando de manera constante y ha vuelto a su capacidad atlética. Está jugando, está marcando goles, aunque ha podido marcar más. Se vio gravemente afectado por las repetidas lesiones”, explicó. “Debe ganar gradualmente la madurez. Aparte de eso, lo que es capaz de hacer hoy, lo que ha podido hacer durante varios años, es el motivo por el que formó parte del equipo de campeones del mundo”.\nSe revelan los secretos del estado físico de Dembelé\nEl regreso de Dembelé a la plenitud física se ha producido después de que el delantero haya hecho muchos cambios en su régimen de entrenamiento y estilo de vida. Los fisioterapeutas Salah Ghaidi y Jean-Baptiste Duault hablaron con Telefoot sobre cómo han trabajado con la estrella del Barcelona para que vuelva a su mejor nivel, según informa Le10Sport.\n“Al principio trabajamos para que se lesionara menos. Estamos aquí para optimizar su físico, para que sea más regular, más rápido, más resistente”, dijo Ghaidi. “Y que él se divierta. Es un Fórmula 1 de Ousmane. Cuando tiene su configuración optimizada al 100%, puede generar mucho daño a la defensa contraria”.\nMientras tanto, Duault ha explicado cómo Dembélé también ha tenido que trabajar duro mentalmente después de tanto tiempo al margen en sus primeras temporadas en el Camp Nou.\n“Hay que entender que Ousmane ya está entrenando duro en Barcelona. Estamos agregando un poco de trabajo”, agregó. “Juega cada tres días. Es el conjunto lo que debe estar perfectamente equilibrado para que pueda desempeñarse bien todo el tiempo. “No lo conocía antes, pero siempre me ha parecido un tipo duro. Cuando te lastimas dos años, mentalmente es difícil volver. Tenía esa fuerza. Estamos trabajando duro para asegurarnos de que este trabajo se mantenga a lo largo del tiempo.”\nPor fin, Dembelé empieza a parecerse al jugador que el Barça pensó que había fichado cuando llegó del Borussia Dortmund en el verano de 2017, después de que Neymar se marchara al Paris Saint-Germain.\nDe hecho, la buena forma de Dembelé podría hacerle ganar al francés un nuevo contrato en el Barcelona. El acuerdo actual del francés expira en 2022 y, según los informes, el club ha hecho de la extensión del contrato una prioridad.\nOusmane Dembelé anotó un golazo en la victoria por 6-1 del Barcelona sobre la Real Sociedad en La Liga. Vea el video.


Instagram marketing tips para su negocio - marshallsmart8\nInstagram marketing tips para su negocio\nYour Blog » Instagram marketing tips para su negocio\nMillones de elementos en todo el mundo estan ahora usando Instagram. Instagram goza hecho que sea mas facil tomar fotos tambien compartirlas con amigos y muchas elementos disfrutan realizando esto. Aparte de networking, usted logra utilizar Instagram de esta es una manera mas eficiente si pretende el marketing. Instagram esta una grandioso herramienta de promocion que puede usar para promover su shopping en linea.\nLas fotos valen mil palabras y Instagram se trata sobre imagenes. Si usted mi en Instagram con fines de marketing, entonces usted debe entender que las fotos aleatorias no funcionan. Es necesario publicar imagenes sobre su bien constantemente. Publicar imagenes sobre sus productos es una de las mejores maneras de incrementar su conciencia de marca y aumentar las ventas de sus productos. Las fotos no necesariamente necesitan ser considerablemente profesionales. El clave es que las imagenes resalten las principales caracteristicas tambien funciones sobre las mercancias que mi promoviendo. Las imagenes corresponden apelar a una vasta audiencia en Instagram.\nLos videos tambien son considerables en Instagram marketing. Usted puede construir y compartir un video con sus empleados si pretende promover el producto a mano. Tambien puede optar por hacer un video de revision de objeto en vivo y compartirlo en Instagram. Las imagenes y los videos son mas atractivos para numerosas personas que los archivos de texto. Le sugiero que visite quien mira mi instagram para obtener consejos e informacion mas utiles. Los archivos multimedia tienen mayores probabilidades de ser virales a medida en comparacion a las personas las comparten. Tambien son mas memorables en comparacion a los archivos de texto. Crea fotos y videos que muestren la rese�a y los valores de tu marca. Asi que las imagenes y los videos son considerables si quieres mejorar tu marca y ventas.\nSi pretende mejorar la visibilidad, necesita hacer por otra parte compartir fotos y videos de alta calidad sobre sus feeds. Cuando sera necesario, busque asistencia profesional o asesoramiento de un fotografo. Sin embargo, se puede utilizar una gran camara para tomar imagenes nitidas. Trate sobre obtener sus imagenes en los preferibles angulos. Edita tus fotos para conseguir mejores resultados. Hoy sobre dia los telefonos moviles estan equipados con herramientas de edicion de fotos para este proposito. Instagram tambien posee varias herramientas de edicion de fotos. Aplica estas herramientas si pretende tu proposito de mercadeo en Instagram.\nMantener el contacto con sus clientes es vital, especialmente si pretende el desarrollo de negocios con una pequena cuota de mercado. Puede empezar mostrandole a sus clientes que le preocupan bajo comentarios. Usted puede lograr esto respondiendo a sus preguntas tambien comentarios. Esto mejorara el contenido generado por los usuarios por otra parte la credibilidad, asi seg�n promover la visibilidad de sus productos y negocios. Tus seguidores de Instagram pueden influir significativamente en el exito de tu empresa, por otra parte nunca deberias subestimarlos.\nLos hashtags son relevantes en Instagram marketing. Es necesario utilizarlos porque los usuarios de Instagram interactuar con hashtags. Los hashtags permiten a los usuarios hacer que su contenido sea buscado y son considerables si desea aumentar bajo seguidores. Posee etiquetas como los elemento de comunicacion puede crear un ambito viral en comparacion a es beneficioso para su negocio. Tambien puede amortizar los hashtags de tendencia, especialmente si los hashtags estan relacionados con su producto. Esto es significativo porque los usuarios sobre Instagram logran usar hashtags para buscar mensajes.\nDeuda incluir el nombre de su sociedad en los hashtags. Utilice hashtags unicos para una campana promocional en particular que ejecute. Esto nadie solo promueve su campana, sino en comparacion a tambien proporciona un hashtag unico para que sus clientes se conecten y compartan con otros participantes.\npage revision: 0, last edited: 16 Dec 2017 05:04


WhatsApp: ocultar nuestra última conexión a un contacto específico, así es la nueva función de privacidad\nWhatsApp permitirá elegir cuáles contactos ven tu última conexión y cuales no. Según WABetaInfo el servicio de mensajería instantánea está probando esta nueva funcionalidad en la versión beta de su app.\nActualmente solo podemos elegir si todas las personas, nuestros contactos o nadie puede ver nuestra última conexión, pero la nueva función permitiría que seleccionemos contactos específicos a quienes queramos ocultar el famoso "ÚIt. vez".\nLa opción estará disponible en Configuración > Privacidad > Últ Vez > Mis Contactos Excepto. Pero no es todo, según WABetaInfo, la app también permitirá que ocultemos la "Info." y la foto de perfil a ciertos contactos específicos.\nEsta funcionalidad está disponible desde hace unas semanas en la versión beta 2.22.8.9 para Android, pero ahora también se puede disfrutar en la beta 22.9.0.70 de iOS. Siendo una característica que ya están en las dos plataformas de la app, su llegadra a todos los usuarios es inminente.\nWhatsApp sigue añadiendo nuevas funcionalidades a su servicio, una de las últimas fue algo llamado "Comunidades" que permite crear grupos de personas con intereses en común que puedan tener dentro grupos más específicos. Todo con el fin de mantener una mayor y mejor organización en, por ejemplo, grupos de trabajo, escuelas o incluso en tu colonia.\nCompartir WhatsApp: ocultar nuestra última conexión a un contacto específico, así es la nueva función de privacidad


Cuáles son las dos excepciones por las que se puede viajar dentro del país | Diario de Cuyo - Noticias de San Juan, Argentina y el mundo\nCuáles son las dos excepciones por las que se puede viajar dentro del país\nAislamiento social, preventivo y obligatorio 17-04-2020\nEl Ministerio de Transporte de la Nación dictó un protocolo para extender un criterio único en todo el país.\nEl Gobierno nacional, a través del Ministerio de Transporte, estableció un protocolo para que los residentes argentinos y extranjeros puedan movilizarse por el país bajo dos condiciones: para el cumplimiento de las actividades consideradas esenciales, exceptuadas de la cuarentena obligatoria, o por razones de carácter humanitario y/o sanitario.\nCon la intención de extender un criterio único en todo el país sobre los viajes autorizados fue que se dictó el protocolo establecido según la resolución 90/2020, publicada hoy en el Boletín Oficial.\nPara el caso de trabajadores pertenecientes a actividades exceptuadas de la cuarentena , "la empresa peticionante solicitará el traslado a una transportista habilitada para realizar servicios de transporte automotor en jurisdicción nacional, indicando fecha y hora del traslado, cantidad de personas a transportar -adjuntando nómina con nombre, apellido y documento de cada uno de ellos-, origen, destino y paradas del servicio". La nota deberá contener una declaración jurada de que se trata de trabajadores esenciales, detallando la actividad que realiza la empresa y la norma en la que se encuentra expresamente prevista la excepción.\nA modo de aclaración, se informó que "en el caso de las actividades reguladas por el Estado Nacional cuyos organismos jurisdiccionales hubiesen implementado métodos simplificados de certificación, las constancias emitidas por éstos suplirán a la solicitud descripta en este punto".\nPor otra parte, en el caso de ciudadanos argentinos o extranjeros que residan en el país que necesiten trasladarse por razones humanitarias, la solicitud deberá ser dirigida a la Subsecretaría de Transporte Automotor por la autoridad pública (intendente o gobernador) del punto de origen del traslado, indicando fecha y hora del mismo, cantidad de personas a transportar -adjuntando nómina con nombre, apellido y documento de cada uno de ellos-, origen, destino y paradas del servicio.\nSe resalta que para las personas a ser trasladadas se "deberá dejarse expresa constancia de que los pasajeros han sido evaluados respecto de su estado de salud, en lo que refiere al Covid-19".\nCoronavirus en Argentina Viajes entre provincias Aislamiento social preventivo y obligatorio Cuarentena Ministerio de Transporte


El Español vencedor de la Unió de Sans, por 1 a 0 | La jornada deportiva (pàg. 16)\nFont: La jornada deportiva\nEl Español vencedor de la Unió de Sans, por 1 a 0\nEl match de calidad primerísima fué disputado ayer por la tarde en el campo del R. C. D. Español, entre el primer "once" de este club y el de la "Unió Sportiva de Sans".\nGran número de espectadores acudieron a presenciar la referida competición futbolistica. El hermoso\ncampo realista, lleno completamente, ofrecía el grato aspecto que antaño sólo se producía ante la celebración de un gran encuentro; unas semifinales, o bien un match interregional de selecciones, etc., los que tanto contribuyeron a iniciar el estado de florecimiento que ha alcanzado hoy ya, entre nosotros, el noble deporte británico.\nEl partido que nos ocupa, ofrecía el aliciente de ser el último de carácter de entrenamiento, se celebraba, entre equipos cuya actuación en el próximo Campeonato a comenzar el próximo domingo, representa una verdadera incógnita, dada la irregularidad de sus desplazamientos, debido a la embrionaria constitución de sus respectivos conjuntos.\nLa designación de arbitrar el encuentro "Español"-"Unió" recayó en la persona del señor Vela en contra de las noticias circuladas que indicaban como probable juez al olímpico Zamora.\nLa constitución de los bandos contrincantes fué en la siguiente forma:\n"Unió Sportiva de Sans".- Pedret; Borrás, Molto; Helvig, Sancho, Barrachina; Amadeo, Costa, Frank, Cerdán II, Fandos II.\n"R. C. D.".- Ibars; Canals, Peris; Trabal, Elías, Urgell; Juanico, Spencer, Ventura, Touijuán, Alvarez\nComo puede muy bien observase la composición de uno y otro bando no reflejaba fielmente el poder de uno y otro contrincante. En las filas blanquiazules faltaban elementos dignos de tenerse en cuenta y algunos de los cuales representan los verdaderos puntos de orientación del equipo. Amadeo-Montesinos la gran línea defensiva, y Peidró, el delantero centro ideal para la consecución del buen conjunto del avance realista, brillaban por su ausencia.\nEn el equipo sansense era igualmente notada la ausencia del defensa Sola y la linea delantera, por su parte, tampoco estaba representada por los elementos que en ella son peculiares.\nAsí, pues, debe deducirse que la igualdad de circunstancias adversas caracterizaba a los dos equipos, pero debido al extenso lote que de jugadores, de clase superior alguno de ellos, posee el "Español", notábase un complemento más armonioso en estas filas, cosa que los de la "Unió" procuraban neutralizar o impedir su efectividad material con su peculiar entusiasmo.\nDe los noventa minutos que reglamentariamente consta un partido de futbol, uno sólo necesitaron los jugadores blanquiazules para marcar el primero... y único tanto de la tarde, pero de ahí no pasaron. Y no porque el franqueamiento de las lineas sansenses les fuese harto difícil ya que más bien puede decirse, en honor de los delanteros blanquiazules, que la suerte no les favoreció. Ya que fueron muchos, muchísimos los tiros que partiendo de Spencer principalmente, Ventura y hasta Ricardo Alvarez, dieron en los "postes" o se trabaron en las pierdas de la tenaz oposición sansense.\nDe ahí ha de deducirse entonces la característica principal de este encuentro: mucha acometividad por parte de los componentes del "Español" en la que sobresalió la labor de los Spencer, Ventura Alvarez y Canals en el repliegue, y mucha resistencia y entusiasmo por parte de los del "Unió", sobresaliendo por encima de todos y quizás por los veintidós jugadores, la gran actuación del olímpico Sancho.\nTras el interrogante del gesto da Español, al minuto escaso de comenzar el encuentro, o sea en el tiempo que precisa para "sacar" el balón y llevarlo al bando contrario, y en el que había macado goal Ventura, aprovechando un excelente "centro" de Ricardo Alvarez, siguió unos momentos de juego favorable al mencionado "once", dada la sorpresa de sus contrincantes.\nDespués, operada la necesaria reacción, iniciada gracias al improbo trabajo de Sancho, los sangenses lograron inquietar a Ibars. Pero linea delantera luchaba con la desventaja que significa la falta de compenetración, motivada por el desastroso actuar de el ala izquierda. Amadeo-Costa-Frank lograron tirar a goal y la cooperación de la linea de medios favorecidoles en su primer asedio al marco real, que en modo alguno podremos llamarle dominio.\nLa impresión de juego de conjunto hemos de convenir que ayer solo nos la dieron los jugadores del delante del "Español". Esta línea, dirigida por Ventura, dio de sí lo que no esperábamos, y con ello queda hecho su mejor elogio. Una vez más Alvarez fué ovacionado en su lugar de exterior.\nHablando de las líneas base y defensivas también habremos de coincidir que el mayor acierto de los blanquiazules por lo que respecta a "baks", Canals se acreditó una vez mas en el puesto de defensa, lugar en el que a nuestro modo de entender, le aconsejaríamos siguiese su carrera futbolística.\nPor la categoría del juego de Sancho quedó nula para la comparación la labor de los demás medios. Exceptuando a este, pues, los demás jugadores arrojaron parecidas características.\nLos porteros de uno y otro bando superiores, aunque en el segundo tiempo fue verdaderamente notable la actuación de Pedret, jugador que nos confirmó las excelentes referencia que de él teníamos.


Prestamistas sin garantía: en qué consisten - Cashper.es\n¿Cómo funcionan los prestamistas sin garantía?\nDurante los últimos años y, en parte, a raíz de la reciente crisis económica, el mercado de las finanzas se ha desarrollado ampliamente. A pesar de que la banca tradicional no acostumbra a otorgar préstamos sin ningún tipo de aval, han surgido empresas cuya función es la de prestamistas sin garantía. Este tipo de compañías conceden créditos de pequeñas cantidades de dinero a devolver en un corto plazo de tiempo y no requieren ningún aval a sus clientes.\nDebido a todas estas razones, este producto, conocido como microcrédito, es ideal para aquellas personas que han sido excluidas del circuito crediticio tradicional, es decir, para desempleados, jubilados y autónomos que necesiten dinero extra de manera puntual.\nSi te hace falta una inyección puntual de capital y estás pensando en acudir a uno de estos prestamistas sin garantía, te contamos lo sencillo que es solicitar un minipréstamo en Cashper.es: lo único que tienes que hacer es acudir a nuestra página web y seleccionar en la calculadora que aparece en pantalla la cuantía del crédito y el plazo de tiempo en que quieres efectuar la devolución. A continuación, sólo deberás cumplimentar el formulario y enviarnos la mínima documentación que se te pide.\nSi eres de los que detestan los trámites burocráticos, no te preocupes: la gestión de tu solicitud es realmente sencilla y sólo te llevará unos minutos. Sólo tienes que mandarnos una copia de tu documento de identidad por las dos caras, un justificante de ingresos (para que podamos asegurarnos de que tienes la capacidad económica para devolver el crédito) y el número de la cuenta en la que quieres recibir tu préstamo.\nAunque pueda parecerte una molestia, este proceso está pensado para protegerte, ya que de esta forma, nos aseguramos de que solicite un minicrédito en tu nombre.\nAdemás, una vez hayas efectuado la devolución de tu primer crédito, podrás pedir tantos micropréstamos como quieras sin necesidad de volver a mandarnos la documentación.\nEs posible que te estés preguntando cuáles son las ventajas de acudir a los prestamistas sin garantía. En ese caso, sigue leyendo:\nDebido a que no es necesario que aportes un aval, los requisitos que los prestamistas sin garantías imponen no son tantos ni tan rígidos como los establecidos por los bancos tradicionales. Por ejemplo, no es necesario contratar un seguro, hacer domiciliaciones ni abrir una cuenta sólo para llevar a cabo la gestión del microcrédito.\nAl tratarse de menores cantidades de dinero (hasta un máximo de 500 euros en el caso de Cashper), es más cómodo y sencillo reembolsar estos préstamos, lo que evita que acumules una deuda de grandes dimensiones.\nSólo tendrás que esperar unos minutos para saber si tu solicitud ha sido admitida.\nDebido a que la petición de estos microcréditos se realiza a través de Internet, puedes hacerlo en cualquier momento y lugar, por lo que se trata de un proceso tremendamente cómodo y fácil.\nYa que los requisitos exigidos son pocos y muy flexibles, es muy sencillo acceder a este producto financiero.\nSi eres de los que detesta realizar trámites burocráticos interminables, estás de suerte: no tendrás que hacerlo.\nToda la normativa concerniente a este tipo de producto está incluida en los términos y condiciones expuestos en nuestra página web. Por lo que podrás informarte de todo antes de decidir si solicitarás un préstamo o no.\nComo ves, si te ha surgido un gasto imprevisto o necesitas un poco de capital extra para invertir en tu negocio, puedes acudir a los prestamistas sin garantías, ya que obtendrás la cantidad de dinero que te hace falta en poco tiempo y sin complicaciones. Sin embargo, te recomendamos que lo pienses bien antes de realizar tu solicitud, ya que debes estar seguro de que podrás abonar la totalidad de tu deuda dentro del plazo acordado. Si no, sólo conseguirás agrandar tu deuda y cada vez te resultará más complicado salir de ella.


Siempre ha habido mucha controversia con los aceites que utilizamos para uso doméstico diariamente. Ahora le ha tocado al aceite de palma estar en el punto de mira, como en su día ocurrió en España con el aceite de colza o canola, que proviene de la mostaza.\nEl problema no está en la procedencia del aceite, sino en los métodos de extracción empleados por los productores.\nExisten muchos tipos de aceite que se extraen de la semilla. Algunos ejemplos son el aceite de semilla de uva, de albaricoque, de melocotón, de coco, de lino, de sésamo o de oliva. En España el más común y el más consumido es el aceite de oliva, llegándose incluso a desprestigiar otros aceites provenientes de otras semillas, pero que son similares.\nPara comprender el origen de las polémicas con los tipos de aceites, hay que empezar destacando que el problema no está tanto en la procedencia de dicho aceite, sino en su proceso de extracción y creación, donde en ocasiones se recurre a prácticas de dudosa moralidad.\nPor este motivo, el hecho de consumir aceite de girasol refinado, en España es algo impopular y poco aceptado. Sin embargo y pese a ello, en los restaurantes y en los hoteles es uno de los aceites más empleados, junto al aceite de colza, o las mezclas entre ellos.\nSabiendo esto, ¿por qué ha sido tan vilipendiado el aceite de palma?, ¿son unos aceites mejores que otros? La respuesta es no.\nLa composición de cada tipo de aceite puede ser diferente y puede estar hecha en diferentes proporciones de grasas saturadas, monoinsaturadas y poliinsaturadas. Dentro de las grasas, podríamos decir que las peores son las grasas llamadas “trans”, las hidrogenadas, que son grasas transformadas de forma aberrante, como por ejemplo las margarinas. Las margarinas son aceites vegetales líquidos que por medio de un proceso de calentamiento y electrolisis es convertida en una masa sólida y blanca, a la que añaden un colorante artificial llamado “Tartrazina” (procedente del petróleo) para darle el toque de color similar a la mantequilla.\nCon esto en mente, podemos reiterar que el problema no es el producto en sí, sino la manipulación y los procesos a los que es sometido para convertirlo en algo diferente. Y es que, desde hace muchos años, las compañías que producen y venden la margarina han insistido en que era un producto maravilloso dada su procedencia vegetal, y que no tenía nada que envidiar a la mantequilla, siendo en realidad la margarina, un producto mucho peor.\nAsí vemos cómo opera la industria: cogen un producto natural, crudo en su origen, y lo someten a diferentes procesos artificiales para obtener la máxima rentabilidad sin importar las consecuencias para los consumidores.\nEN LA EXTRACCIÓN DEL ACEITE ESTÁ LA CLAVE\nLa industria nos provee de cosas que están bien, pero también de cosas que están mal, porque como decimos, su prioridad es obtener la máxima rentabilidad y el máximo beneficio de todo lo que producen.\nLas semillas, tal y como las crea la madre naturaleza, son buenas, para nuestra salud. Pero a la hora de sembrarlas, son envueltas con una capa de veneno, un pesticida para protegerlas en el interior de un terreno con abonos procedentes del petróleo, donde a continuación se van a seguir fumigando con más pesticidas y herbicidas.\nAquí es donde comienza la parte negativa de la industria, donde radica la gran diferencia entre la agricultura orgánica, Bio, o ecológica, y la agroquímica.\nA la hora de extraer el aceite, se puede hacer de diversas formas, pero la manera más saludable y menos artificial, también es la menos rentable; esta es la denominada presión en frío, la que se hace por pura presión o extracción mecánica. Con esta forma de extracción se obtiene un 30-40 % del aceite total del alimento en cuestión.\nSi utilizamos semillas orgánicas para extraer aceite por presión en frío, vamos a obtener aceites orgánicos, sin importar que sean de colza, de oliva, de palma, de maíz… Pero si miramos hacia la industria agroquímica, nos encontramos con una industria que lo que busca es la explotación de terrenos muy extensos donde cultivar y obtener el máximo rendimiento de esas semillas, y que por supuesto, no se plantea en ningún momento el sistema de extracción por presión en frío.\nEl problema radica en lo que ya hemos comentado: las empresas pretenden sacar la máxima rentabilidad del producto, motivo por el que prefieren optar por métodos menos sostenibles para el medioambiente y menos saludables a la larga para el consumidor.\nMediante calor: aumentando el calor de 120º hasta 180º, los fabricantes pueden extraer hasta un 70% de aceite de la semilla en cuestión. La cuestión es que este proceso deteriora los nutrientes del aceite, y se ven obligados a reemplazar las vitaminas perdidas por otras artificiales.\nAñadiendo disolventes: se trata de un proceso por el que se recurre a disolventes en el proceso de extracción para lograr un 99% de aceite; aceite de malísima calidad por supuesto, pero al fin y al cabo, una rentabilidad estupenda para el fabricante, ya que, al haber obtenido tanta cantidad, puede comercializarlo a un precio muy barato, que hará que los consumidores lo compren, sobre todo aquellos con una economía muy reducida y con problemas para llegar a final de mes.\nEn el segundo caso encontramos un ejemplo relativamente reciente en nuestro país. Estamos hablando de la intoxicación masiva por aceite de colza, que en el año 1981 afectó a más de 20.000 personas y que provocó la muerte de 1.100. ¿Qué ocurrió exactamente? Al llevar a cabo ese proceso de extracción total de la semilla, utilizaron una cantidad excesiva de disolventes, haciendo que el veneno tuviera tanta presencia en el aceite, que originó este grave problema sanitario…\nEsto que ocurrió con el aceite de Colza, debido a grandes cantidades de disolventes químicos en el aceite que usan para conseguir más cantidad, ocurre todos los días con los aceites baratos, lo que pasa es que ahora las cantidades son muy pequeñas, y las personas no mueren, no van a desarrollar los síntomas inmediatamente, sino que irá ocurriendo poco a poco, y es muy probable que cuando suceda, nunca se llegue a relacionar con el consumo de un aceite u otro.\nEl envenenamiento es pequeño y progresivo… Esta es la cruda realidad.\n¿ENTONCES, QUÉ PUEDO HACER COMO CONSUMIDOR?\nComo ya hemos comentado, a la hora de comprar aceite podemos encontrar aceite de oliva “virgen extra”, extraído en frío sí, pero que proviene de cultivos fumigados, o podemos encontrar “oportunidades” en los supermercados habituales, que son los aceites de mala calidad, aquellos que se han extraído mediante los métodos de calor o de disolventes, que hemos mencionado anteriormente.\nEl aceite de oliva es uno de los más empleados en España, pero su calidad también está ligada al método de extracción empleado para su obtención.\nA la vista de todo esto, hay personas que se plantean: “No se puede comer nada. La carne es mala, las frutas y verduras están fumigadas y los lácteos tampoco son saludables… entonces, ¿qué podemos comer?”.\nAnte esta duda razonable, solo podemos responder que debemos recurrir a la alimentación ecológica, que es la única alimentación saludable y de calidad.\nLa parte negativa de este asunto es, que nos hemos dado cuenta tarde. Actualmente, la industria agroquímica tiene copado el mercado, tras décadas de uso masivo de pesticidas en los cultivos de los alimentos que la población consume. Recientemente han comenzado a incorporar los productos transgénicos a la ecuación, productos como la soja, la patata, el tabaco, el café… todos ellos transgénicos con el único objetivo de aumentar la rentabilidad una vez más, demostrando nuevamente qué es lo único que les importa: el dinero.\nSin habernos dado cuenta, vivimos en un mundo lleno de químicos y de transgénicos… ¿Y ahora qué hacemos? La industria agroquímica tiene el control, y la producción ecológica es muy pequeña en comparación…\nSi nos hubiéramos dado cuenta antes, seguramente no hubiéramos permitido llegar a este punto. Nosotros somos los que tenemos que influir sobre la industria apoyando la producción ecológica, una producción que no contamina el medio ambiente, a diferencia de la industria química, responsable entre otras, de estar destruyendo el planeta.\nEL ACEITE ES OTRO NEGOCIO MÁS\nLas industrias luchan unas con otras para entrar en los mercados y alzarse con el dominio de estos. Mediante todos los recursos a su disposición, e intentando enfrentarse al menor número de competidores posibles, hacen todo lo que está en su mano para lograr una posición dominante. Uno de esos recursos son los medios de comunicación que están a su servicio, publicitando lo que más les conviene en cada momento.\nPongamos un ejemplo: si el aceite de palma entra en EE. UU, supondría una competencia muy grande para el aceite de maíz, muy utilizado allí, y, por lo tanto, se daría lugar a una feroz batalla por el dominio. Lo mismo ocurriría si entrara en España, ya que aquí se consume mucho aceite de oliva. En conclusión, el aceite de palma no es malo, el verdadero problema es la existencia de una competencia entre los distintos fabricantes de aceites que existen en el mercado por obtener el máximo beneficio sin importar nada más. Y es que no debemos olvidar, que el del aceite es otro negocio más, y que, como tal, está “plagado” de intereses; una plaga que nadie parece tener intención de “fumigar”.\nPosted by solnaturaleza\ton junio 28, 2019


Proponen crear áreas para proteger el salmón Atlántico del cambio climático en Europa – mundoacuicola\nLas poblaciones de salmón del norte de España podrían estar en peligro crítico por su reducida variedad genética y los efectos del calentamiento global. Un equipo de científicos propone crear áreas protegidas para esta especie, cuyas poblaciones podrían desaparecer en el sur de Europa (AgenciaSinc).\nUn equipo internacional, en el que colabora el investigador del Museo Nacional de Ciencias Naturales (MNCN-CSIC) de España, José Luis Horreo, alerta de la necesidad de crear áreas protegidas para el salmón Atlántico (Salmo salar), que preserven a sus poblaciones ante el aumento de la temperatura del agua que provoca el cambio climático.\n“Es necesario un cuidadoso y coordinado control de las diferentes poblaciones para que la especie mantenga sus números y diversidad en Europa”, explica Horreo. “Según los datos que manejamos, lo más previsible será que la distribución de la especie se reduzca a las áreas que ocupa al norte. Por eso, estas zonas deberían ser reconocidas como refugios y recibir la protección y el estatus apropiados”, continua.\nEl salmón del Atlántico es una especie distribuida por Norteamérica, Islandia, Europa atlántica y Rusia noroccidental, con un rango de tolerancia de temperatura que va de 0 °C a 33 °C. El margen de tolerancia y su extensa distribución geográfica hacen de él un valioso modelo para comprobar los efectos que los cambios de temperatura tienen en la variabilidad genética de las distintas poblaciones.\nPara este trabajo, se tomaron datos en los años 2004 y 2005 de 3.730 salmones en 57 ríos diferentes repartidos por todo el arco atlántico. Asimismo, se recopilaron los datos de temperatura de la superficie marina desde el norte de España hasta el norte de Reino Unido usando el sistema de datos online de radiometría oceánica Giovanni, que registra la temperatura media del agua en superficie.\nEl mapa obtenido con los datos de la temperatura marina mostró la existencia de cuatro áreas en función de la temperatura de la superficie del agua en el arco atlántico, que van desde los 8,8 °C en el norte a los 15,4 °C al sur: el norte de España, el norte de Francia, el sur y suroeste de Inglaterra más Gales y las regiones que quedan más al norte de este punto.\n“Para comprobar si estas áreas formaban barreras entre las poblaciones de salmón atlántico, se analizaron los datos buscando discontinuidades filogeográficas, es decir, fronteras en la distribución geográfica de los individuos atendiendo a sus características genéticas”, aclara Horreo.\nLos resultados mostraron la existencia de una barrera filogeográfica entre las poblaciones del sur de Inglaterra y las del suroeste de Inglaterra y Gales, debida posiblemente a movimientos glaciales en el Pleistoceno. Las diferencias genéticas son mucho más marcadas entre las poblaciones que habitan en diferentes áreas de temperatura, con un flujo genético mayor en el interior de cada área que entre las distintas áreas.\n“Los datos obtenidos refuerzan la hipótesis de que las diferencias en la temperatura del agua oceánica se corresponden con la distribución genética de las poblaciones de esta especie”, termina el investigador del MNCN.\nCrédito imagen: Hans-Peter Fjeld.\nEstudio realizado en Chile afirma que luz artificial nocturna afectaría conducta de los peces