Cuál fue el panorama del comercio electrónico en Latinoamérica y el mundo en 2020\nIndudablemente la pandemia de Covid-19 jugó un papel importante en la aceleración de la transformación digital y, a la vez, en el crecimiento del e-commerce. A menos de un mes de concluir 2020, comienzan a conocerse en cifras los efectos del coronavirus en el comercio electrónico. En este rubro, la empresa especializada en datos de mercado y consumo Statista proyecta que se contabilizarán durante 2020 más de dos mil millones de usuarios de comercio electrónico en el mundo. De esta cifra, señalan, más de 267 millones provendrán de Latinoamérica.\nEste es un aumento considerable, considerando los 126 millones de compradores registrados en 2016. Además, siguiendo esta tendencia de crecimiento, Statista pronostica para 2024 un aumento del 31%, alcanzando los 351 millones de usuarios en la región. En términos monetarios, la empresa reporta que las ventas globales provenientes del e-commerce aumentarán de 1.84 billones de dólares, en 2016, a 4.2 billones en 2020. Por otro lado, en Latinoamérica las ventas de retail online pasarán de 36.9 mil millones de dólares, en 2016, a 83.63 mil millones al concluir 2020. Para México, el pronóstico de 2020 corresponde a 18,764 millones, frente a 14,300 en 2019.\nLos expertos atribuyen este crecimiento del comercio digital a una mayor penetración de Internet alrededor del mundo, fenómeno además impulsado significativamente en 2020 por la pandemia de Covid-19. Según datos de Internet World Stats, entre 2015 y 2020 la penetración global del Internet creció casi 20 puntos. Esto se traduce en más de mil 500 millones de personas más conectadas a Internet, en comparación con la cifra de hace un lustro. En Latinoamérica, de acuerdo con cifras de Internet World Stats y la Comisión económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), la penetración de Internet desde 2015 creció de 43,4% a 71,5%. Esta cifra, aunque mayor al promedio mundial de 63% de penetración del Internet, aún permanece detrás de regiones más desarrolladas, como Europa (87,2%) y Norteamérica (90.3%).\n"El crecimiento en conectividad global y regional a internet es muy positivo para la industria del e-commerce porque estos nuevos usuarios son clientes potenciales para comprar a través de canales digitales", señala al respecto la agencia especializada en comercio electrónico BlackSip, en su Reporte de Industria: El e-commerce en México 2020, al cual NotiPress tuvo acceso. Señalan también, el aporte total de Latinoamérica a las cifras del comercio digital es aún pequeño, de apenas el 2% del total global. Esto, en opinión de BlackSip, refleja el tamaño de la oportunidad de inversión y desarrollo para la región en la materia.\nTomando en cuenta este panorama mundial y de América Latina en 2020, se espera que las cifras del comercio electrónico continúen siendo positivas en los años por venir. Expertos ya han señalado la permanencia de muchos de los cambios digitales originados con la pandemia. Con base en las cifras aquí expuestas, es seguro afirmar la persistencia de la popularidad del e-commerce aún cuando la humanidad haya conseguido superar la crisis sanitaria de la Covid-19.


Retos on-rol - Página 18\npor Troy Kovanen el Miér Nov 13, 2013 8:29 am\nDe rodillas recitar un trozo de romeo a tu julieta\n(no entendí lo de paso o acepto xDD)\npor Nathan L. Miller el Miér Nov 13, 2013 10:14 am\n(Tienes que poner un reto al anterior y decir si aceptas, pasas o te lo piensas del siguiente reto que pongan xD) Acabo de imaginar a Nath recitando y me da algo xD\nDeclarate al primer chico que te encuentres, regalale rosas y dile que lo de la otra noche estuvo muy bien\npor Nadia Portgé el Jue Nov 14, 2013 9:58 am\nCon un cartel de regalo abrazos, plantate delante del comedor y todo el que te pida tienes que abrazarlo.\nAcepto el próximo reto porque está claro que no se os va a ocurrir nada que me de miedo hacer.\npor Nathan L. Miller el Jue Nov 14, 2013 10:01 am\ncofcof zorra cofcof\nVe un día a clase vestida como una colegiala con uniforme y lazos en el pelo y reparte flores con amor a todo el que te encuentres deseándole un buen día y diles que te quieres meter a monja.\nY el próximo reto ACEPTO. Que yo no voy a ser menos.\npor Troy Kovanen el Sáb Nov 16, 2013 3:39 am\ncada vez que una chica diga su nombre (durante un dia) hacer una reverencia y decir: si ama, que quiere?\nEl siguiente me lo pienso que tebgo miedo de lo que puedan poner xD\npor Hotaru Shimabukuro el Dom Nov 17, 2013 12:47 am\nTienes que disfrazarte de Cupido, peluca rubia, pañal y arco incluidos, disparar una flecha a todos los alumnos que te encuentres e inventarte un haiku romántico cada vez que lo hagas durante un día :3\nY acepto lo que pongáis ¡Yeah!\npor Nathan L. Miller el Vie Nov 29, 2013 3:38 am\nUh, Ka, no sabes donde te has metido...jojojo\nFinge que eres la novia de la próxima persona con la que te encuentres y háblale de las mil cosas que habéis hecho juntos para convencerle hasta conseguir un beso (aunque sea en la mejilla).\nAl siguiente me lo pieeenso.\npor Stuart T. Maylon el Mar Dic 10, 2013 10:44 am\nTravístete y fingiendo voz de mujer, declara tu amor a Ezra .\nAl siguiente ACEPTOomg.\npor Jake R. Holloway el Miér Dic 18, 2013 11:54 am\nNo voy a ser cruel xD Vístete de galleta, acércate a un hombre o mujer(a tu elección) y dile lo siguiente: ¡Soy una galleta y necesito mojar!\nMe lo pienso. Que nos conocemos XD\npor Chisoo Cha el Vie Abr 25, 2014 11:58 pm\nSigo que esto está un poquito parado y vamos a ver si lo animamos!\nCoge un altavoz y da un concierto de Camela en el comedor a la hora de comer xD\nY al siguiente me lo pienso ^^


Charlie Brooker, creador de Black Mirror | unblogged\nDe lo que si me gustaría hablar es de porqué la serie es tan buena y el pedigree detrás de la misma.\nEl creador de Black Mirror es Charlie Brooker, un talentoso satirista, escritor y productor británico.\nBrooker comenzó su carrera escribiendo sobre videojuegos en la revista PC Zone. Durante décadas cementó su carrera haciendo columnas en TVGoHome, varios websites y hasta The Guardian.\nA principios de los 2000’s, se anima a hacer varias cosas en TV. Ahí es cuando se asocia a su influencia más fuerte: Chris Morris.\nChris Morris es probablemente una de las mentes más brillantes en lo que a comedia y sátira se refiere en UK. Es el creador de “Brass Eye” -una parodia a los noticieros de los 90s- donde Brooker también participó como escritor y que fue la secuela del fantástico “The Day Today”, del que les dejo un clip abajo.\n¿Reconocen a Morris de algún lugar? Claro, aparte de ser el creador y escritor de algunos de los mejores programas de comedia en la TV británica, participó como actor en la fantástica The IT Crowd, como Denholm Reynholm, el jefe de Roy, Moss y Jen.\nClaramente trabajar con uno de los satiristas más importantes de UK influyó enormemente a Brooker.\nJuntos, en 2005 hicieron la serie de culto Nathan Barley, en la que critican de manera despiadada a los hiptsters y a la cultura de las dotcom, tan en boga en esa época.\nLuego de esta corta serie de culto, Brooker se enfoca y produce Screenwipe, el programa que lo hace más reconocido en UK. En el programa hablaba sobre tecnología, televisión y muchos temas corrientes en su momento, pero siempre desde un punto de vista satírico y ácido. Por ejemplo, este informe sobre la edición de Reality TV.\nHablando de Reality TV, su próximo proyecto fue Dead Set. Una fantástica mini-serie de 5 episodios que tiene como premisa un brote zombie mientras participantes todavía están en la casa de un reality show del estilo Gran Hermano. No hace falta decir que la súper recomiendo.\nPero quizá su trabajo que más me gusta fue su documental “How Videogames Changed the World”. Es un paseo por los títulos más importantes de la historia de los videojuegos, su impacto a nuestra cultura y (al mejor estilo Black Mirror) también critica un poco nuestra sociedad mientras habla de juegos. Simplemente excelente.\nEs un gran documental, que por suerte se puede ver por completo en YouTube. Se los dejo acá:\nAsí que como pueden ver, Black Mirror es una amalgama de todas las experiencias técnicas y satíricas en la carrera de Brooker, que se funden en un fantástico producto final que nos hace sentir entusiasmo y al mismo tiempo temor de lo que es posible gracias a la tecnología.\n← Xiaomi Mi Mix by Philippe Starck


La UPG pondrá rostro al Bloque | Galicia | EL PAÍS\nEL INCIERTO FUTURO DEL NACIONALISMO\nLa UPG pondrá rostro al Bloque\nEl oficialismo se hace con la portavocía nacional y la candidatura a la Xunta El avance de los críticos es insuficiente para imponer un cambio de rumbo\nSantiago de Compostela - 29 ene 2012 - 21:15 UTC\nFrancisco Jorquera recibe la felicitación de otros militantes del Bloque. / ÓSCAR CORRAL\nLa militancia nacionalista depositó finalmente la llave en el bolsillo de Rafa Villar. Pero cuando el líder del minoritario Movemento Galego ao Socialismo —248 votos, un 10%— alabó “la contribución histórica del compañero Beiras” antes de asegurar que esta “contrasta con los ataques al BNG y la imagen de desafección a la organización” que ha emitido en los últimos tiempos, la suerte quedó echada. Agradeció a Guillerme Vázquez el “respeto al pluralismo” y “el inicio de un cambio que es preciso consolidar” e instó a sus seguidores a apoyar al actual portavoz nacional.\nAsí, Vázquez se alzó con el triunfo al consolidar, en segunda vuelta, los 2.164 votos del primer asalto. En su discurso de clausura de la XIII Asemblea Nacional del BNG prometió que “no habrá ni vencedores ni vencidos”. Como propósito, parece lógico: el 45% del nacionalismo que expresó su parecer en el mercado compostelano de Amio no refrendó con su voto al actual portavoz nacional.ta, estará el hasta ahora portavoz de la organización en el Congreso Francisco Jorquera. La Unión do Povo Galego (UPG), envuelta en la marca Alternativa pola Unidade (ApU) y con documento político cimentado en la tríada “soberanía, democracia, trabajo”, acapara los dos principales puestos del nacionalismo organizado en el Bloque y se presenta, por primera vez, como el único rostro de un frente construido a partir de muchas y variadas aportaciones ideológicas.\nSobre una escisión, Beiras remitió a la evaluación de su corriente\nDel lado de los derrotados fue Xosé Manuel Beiras el que ofreció una primera versión de los acontecimientos. Igual que otro histórico, Camilo Nogueira, manifestaba en los pasillos, Beiras se refirió a una formación partida en dos y a la necesidad de puentes.\nLa imagen del nacionalismo resulta un espejo de la anterior cita congresual, en mayo de 2009, incluso con un avance de la oposición a la Alternativa pola Unidade. Sobre la hipótesis de la escisión, Beiras no se pronunció —lo había hecho por la mañana para decir que, de seguir “ciertas actitudes” no habría sitio pata los sutos— y remitió a la evaluación del cónclave que realice, en los próximos días, su corriente, el Encontro Irmandiño.\nEl Bloque ha confirmado que deja atrás el ‘aggiornamento’\nPero entre las bases que acompañaron al pacto entre irmandiños y las facciones agrupadas en torno a Carlos Aymerich bajo Máis Galiza no cundía la misma sensación. No eran uno, ni dos, ni tres, sino más, los afiliados contrarios a la dirección que contaban a quien quisiese escucharlos su intención de abandonar la organización. Todo a la puerta del mercado “Aquí no pintamos nada”. “Mañana tienen un militante menos”. Ni siquiera el ofrecimiento de Jorquera en su mitin de cierre —“le pondré voz a un discurso en el que todos os podáis reconocer”— consoló a muchos de los que afirmaban estar “ante la última oportunidad de corregir el rumbo del BNG”.\nEl Bloque de 2012 ha confirmado que deja atrás los intentos de aggiornamento de la etapa de Anxo Quintana. Según los textos aprobados, las delegaciones invitadas más aplaudidas —el cónsul cubano y la vicecónsul venezolana, los palestinos de la FPLP, Amaiur o los comunistas portugueses—, y las palabras finales de Jorquera y Vázquez, el giro, por lo menos retórico, a la izquierda continúa. “¡Es el trabajo el que genera riqueza, es el trabajo!”, aclaró, con la voz más quebrada todavía de lo normal, el portavoz nacional que repite en la tarea.\nUn 45% no apoya que Guillerme Vázquez repita como portavoz\nAtaques a la financiación de la Iglesia católica, al gasto militar o al capital especulativo y a los banqueros trufaron una intervención enmarcada por gritos de “be-ene-gá, be-ene-gá”. Hace ya años que el patriotismo de organización ha sustituido al legendario “Galiza ceibe, poder popular”, acuñado en los días clandestinos, en los mítines y encuentros de los nacionalistas. Tal vez por eso un Xosé Manuel Beiras que se cansó de apelar a la “lealtad política a las clases populares” frente a la conversión del Bloque en “aparato de un Estado que el Bloque no acepta” no acabó de conectar con los afiliados.\nLa asamblea tuvo mucho de combate entre quienes ensalzaban la propia organización como fin y emitían su discurso únicamente en clave interna o de cierre de filas y quienes consideraban demasiado deterioradas las relaciones internas y a la formación replegada sobre sí misma y ajena al discurrir exterior. “La izquierda que no realiza crítica interna comete un grave error”, había bramado Beiras antes de la segunda vuelta. Un razonamiento que cerró con un descarnado, emocionante a decir de algún asistente, diagnóstico: “La situación del nacionalismo es objetivamente crítica, quiero restablecer la paz interna; si lo compartías, apoyadme para eso; no tengo futuro político, esto es un epílogo”.\nNadie afirma creer en la ruptura, pero nadie evita conjurarla\nLa incertidumbre de los resultados la había creado la masiva afluencia a la segunda jornada, no el rodillo que la U pasó, por ejemplo, en la aprobación del informe de gestión. Ayer, 4.500 personas se inscribieron para votar —el sábado no pasaron por Amio más de 2.000 militantes— en la mayor asamblea de los 30 años de historia del BNG. Y aún así, pocos participaron en las enmiendas al texto político. Votaron menos de 3.000. Tampoco en una presentación de candidaturas al Consello Nacional que no deparó más novedades que la reiteración de posiciones ya conocidas.\nGuillerme Vázquez reclamando “respeto entre compañeros” pero que no recogía ninguno de los guantes lanzados por un Beiras que tiró de memoria histórica y sentimental del nacionalismo. Cuando él, diputado en solitario de un Parlamento que entonces estaba en Fonseca, “recorría 80.000 kilómetros al año para llegar al último rincón del país”. Solo Carlos Aymerich se salió del guión previo y lanzó cabos a diestro y siniestro. Porque la estrategia de la Alternativa pola Unidade consistió en aferrarse a las palabras de orden de los últimos meses y girarse hacia el debate interior. “Somos una alternativa a la podredumbre sistémica”, aseguró Vázquez, y se asió a otro de los estribillos de su corriente: “Somos la casa común del nacionalismo, y vamos a seguir siéndolo después de esta asamblea”. Nadie afirma creer en la posibilidad de una ruptura, ni siquiera de una desbandada en grupo, pero nadie, al mismo tiempo, evita conjurarla. Y que los movimientos existen a la derecha, e implican a cuadros del Bloque y a nombres ahora no activos en la política partidaria, no escapa a los más avisados.\n“Cada uno con su ideología, todos coincidimos en algo: que esto no puede seguir así”, comenzó Carlos Aymerich a pedir el apoyo a su candidatura. Tan al margen de toda confrontación que llegó a circular entre militantes estupefactos un rumor de trasacordo, el portavoz parlamentario se centró en un mensaje: “Tenemos que reservar energía para trabajar en la sociedad y resolver muchos falsos debates, como falso es elegir entre si somos gobierno u oposición; si somos una fuerza política, debemos aspirar al poder, pero al poder para hacer una sociedad más justa”.\nCon uno de los pocos reconocimientos en voz alta a las alcaldías nacionalistas —sin distinción de corrientes: “Hay que aprender de donde hacemos las cosas bien, de Tomiño, de Carballo, de Teo o Pontevedra”—, acabó con un elogio de su rival “y amigo” Francisco Jorquera. Que fue el que, al final, reunió el favor de la militancia. Y eso que había resuelto su llamamiento a las urnas de esta suerte de primarias con una intervención de baja intensidad y volcada, como casi todos los discursos emanados de ApU, hacia la vida interna. Para los 3.000 resistentes que esperaron al acto de cierre de la Asemblea Nacional, esos que silbaron al representante de la delegación de Convergència i Unió, Jorquera reservó una cita de Diplomáticos de Monte Alto, “tanta pasión no puede ser inútil”, presumió de la “democracia real” del BNG y habló de trabajar “por el pueblo y para el pueblo”. Y alguna cosa más siguió igual: la clausura fue cantar el Himno Galego, unos con puño en alto y otros sin él.\nY ganó Alemania\nLa lírica futbolística proclama que lo emocionante de ese deporte es que cualquier equipo puede ganar a cualquier otro, y esa creencia es lo que sostiene a los seguidores de los clubes más modestos. Lo de ayer en Amio no era fútbol, aunque la visión de amplísima zona de aparcamiento, abarrotada hasta la valla de entrada y más allá, era la de uno de esos encuentros calificados como “del siglo”. Tanto que una vendedora de rosquillas de hojaldre que volvía de una fiesta, al ver la aglomeración, paró y montó el tenderete en la puerta del edificio.\nUnos de los que encontraron sitio (por el método de constituir una fila en medio de un carril) son cinco chavales. Vienen de Ourense, aunque uno nació en Monforte y otro vive en Pontevedra. Tres son de Máis Galiza, uno de Encontro Irmandiño y el quinto de nada, excepto del BNG, y todos trabajan, menos uno que está en paro. “Me gustaría que la mayoría apoyase una propuesta de cambio, y por primera vez en el BNG es posible”, dice Alfonso. Álex comparte tendencia política con su amigo, pero no optimismo: “APU va a tener la mayoría, llevamos diez años refundándonos para acabar en lo de siempre”. Marcos apuesta por el depende: “Por encima de 4.000 asistentes hay posibilidades, pero para lo que debería servir la asamblea es para apostar por la integración y acabar con tres años de desencuentros”. “Aquí se juega más de lo que dicen los cabezas visibles, y es una reflexión importante para ver qué quiere ser el Bloque”, tercia Fran. Pase lo que pase, volverán juntos: “No hay que llevar las cosas al tema personal, aunque no sabemos si todo el mundo hará lo mismo”.\nPor el cambio, sea lo que sea, también apuestan señoras mayores y sin palestina. Lourdes, ama de casa, viene de Corcubión a su primera asamblea nacional “a ver si es cierto que hay un cambio”. Emilio López, un veterano, en todos los aspectos (en el político fue diputado en O Hórreo) cree que “la idea es tirar para adelante, una vez que está clara la estructura organizativa y política”.\nEn relación con la sesión inaugural, ayer había más variedad generacional. Y no solo generacional. “Una cosa que nos sorprendió es la diversidad de pintas. Esperábamos que fuese una gente como muy de izquierdas, pero los hay muy arreglados”, considera Roger que, como su compañera Anna —que porta una caja rotulada Enquisas en la que se van depositando formularios rellenados— es un estudiante de último curso de Ciencias Políticas en la Universitat Autónoma de Barcelona que forma parte de un grupo de investigación de élites políticas en el que también participan la Universidad de Bilbao y la Autónoma de Valencia. Van a todo cuanto congreso hay, y están contentos con la participación de los asistentes a la asamblea del BNG (consideran válidos los resultados si contesta el 25% de los presentes), “ya que hay organizaciones muy herméticas, como IU”.\nUn congreso político es un conjunto de flujos de grupos humanos por los pasillos en una dirección, más tarde en la contraria y antes o después en la de la cafetería. De periodistas escuchando las intervenciones a través de las puertas. De foros improvisados e intercambio de cotilleos en los aseos o en los guetos de fumadores. De jefes de filas difundiendo consignas por el móvil. De transmisión viral de rumores y filtraciones interesadas: “La UPG puede darle algunos votos a Aymerich” (rumor) o “la UPG considera que los de Beiras se pueden escindir” (filtración interesada).\nLa primera votación (al texto político), a media mañana, arroja un apoyo de dos tercios de los 3.000 votantes a la opción “oficial”, la de la APU. A primera hora de la tarde, al inicio de la segunda votación (la de las candidaturas), la impresión es que aquí no pasa como en el fútbol. En la cafetería, el cantante y escritor Leo i Arremecághona saca a colación aquella definición de Gary Lineker: “El fútbol es un juego de 11 contra 11 que siempre ganan los alemanes”. Leo viene de chófer de una afiliada, María Rúa, que no tiene coche y debe volver rápido a atender su negocio. “Si pasa lo que parece que va a pasar, el lunes el Bloque tiene un militante menos”, asegura. Sin embargo, en los comienzos del recuento de votos a las candidaturas, en vez del aserto del exdelantero del Barça, parece más adecuado aquel de su compatriota, el que fue entrenador del Atlético de Madrid Ron Atkinson: “Voy a dar un pronóstico: puede pasar cualquier cosa”. Con los números pendientes de confirmar, las caras de los directamente implicados cambian, los periodistas se animan y se susurran “hay partido” y algunos militantes se acercan a preguntarles si al final va a haber segunda vuelta.\nAl final, pasa lo que pasa. Caras de satisfacción relativa y otras de preocupación cauta, y no siempre según la adscripción de perdedores y ganadores. “Llega a entrar y es gol”, que dijo el exmadridista Míchel en una retransmisión. Hubo ovación de gala al veterano jugador que se retira, Beiras. Pero ganó, por los pelos, pero como siempre, Alemania.


Paddlesurf en Granada, rema desde el primer día | www.everent.es\nInicio » Actividades » Granada » Órgiva » Rema desde el primer día, paddlesurf en Granada\nRema desde el primer día, paddlesurf en Granada\nEl Stand Up Paddlesurf (SUP) es una antigua forma de deslizamiento en la que el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf. El SUP tiene su origen en las raíces de los pueblos polinesios. La traducción hawaiana es Ku Hoe He’e Nalu: ponerse de pie, remar, navegar una ola. Si quieres practicar paddlesurf en Granada, ¡ya puedes probarlo!\nSe puede remar en mar abierto, en los puertos, en lagos, ríos o en cualquier gran masa de agua, lo que nos permite disfrutar de diferentes paisajes y distintos estados del medio acuático, con la incertidumbre que eso conlleva.\nUna de las ventajas de Stand Up Paddlesurf es el ángulo de visibilidad. Debido a la altura y la posición bípeda sobre el agua se puede ver tanto el fondo como toda la superficie del agua, lo que permite una mejor visualización de las características acuáticas que de otra forma no seríamos capaces de ver.\nOtra de las ventajas de este deporte es que eligiendo las condiciones óptimas lo pueden practicar todo tipo de personas desde edades tempranas hasta más veteranos. Siendo una excelente forma para mejorar nuestra condición física y mantenernos saludables.\nSe pueden realizar todas sus variantes desde travesías sin viento, con viento a favor, coger olas, realizar circuitos con cambios de dirección, giros o simplemente paseo de relax para hacer ejercicios de estiramiento o sólo para tomar el sol. Como vemos puede tener una finalidad más activa o no.\nNos encontramos en nuestro centro de actividades de aventuras y deportes al aire libre. La sede está en Órgiva, en el corazón de la Alpujarra. Desde allí nos trasladaremos al embalse de Béznar.\nPara realizar la actividad se requiere que la temperatura sea agradable, por eso la restringimos a primavera y verano. Recomendamos que seáis entre 5 y 12 participantes para organizar esta salida.\nSi no sabes nada y es tu primera vez sobre una tabla de paddlesurf, no te preocupes, te enseñaremos todo. Garantizamos que en media jornada aprenderás a remar bien y tendrás independencia en el agua y ganas de volver a remar.\nHaremos un paseo por las aguas tranquilas del embalse y por el Valle de Lecrín situado entre Granada y la Costa Tropical.\nAdemás de hacer paddlesurf en Granada y otras actividades acuáticas como rafting y windsurf que también garantizamos podrás dominar en una jornada, también organizamos salidas en bicicleta BTT por las sierras, en quad, y excursiones de senderismo. Si te gusta la aventura, no te alcanzará el tiempo para disfrutar de nuestras innumerables propuestas.\nEntre 5 y 12 participantes.


Suha Arafat: Ojalá nunca me hubiera casado con él (Será porque era puto?) | PATRIA JUDÍA\n« ”No vamos a negociar la sangre de nuestros hijos” | La Universidad de Tel Aviv hace pruebas para utilizar células cancerosas de melanoma para combatir el cáncer (en Inglés) »\n“Traté de divorciarse de Arafat más de 100 veces y no me dejaron”, dijo.”Todo el mundo sabe acerca de esta historia, sobre todo los que estaban en su círculo íntimo”.\nSegún el informe, los dos se conocieron en 1986, cuando era estudiante en París y comprometida con un abogado local. En ese momento, recordó Suha, el líder palestino, de 33 años mayor que ella, fue un hombre muy solicitado.\n“Hay muchas mujeres que querían casarse con él pero él sólo me quería, a pesar de las objeciones de mi familia”, dijo.\nSuha, dijo que a pesar de sus parientes, una familia bien establecida Ramallah, se oponían a la unión, la pareja se casó en secreto en su cumpleaños número cuatro años después. Su madre estaba furioso con el desarrollo y viajó a Túnez, donde recriminó airadamente Arafat para entrar en un matrimonio con su hija, que ella considera inapropiado.\n“El destino me ha elegido y que no estaba bien fácil desde el principio”, dijo.\nTan pronto como se convirtió en la señora Arafat fue encerrado tras los muros por razones de seguridad, Suha, dijo.\n“Tenía que ser cuidadoso en mis conversaciones telefónicas, debido a espionaje, y siempre estábamos moviendo de un lugar a otro”.\nSuha recordó que después de que su marido inició la primera Intifada en 1987 – que en realidad comenzó como un levantamiento espontáneo – la atención del mundo los medios de comunicación se centró en él “, y no es ningún secreto que [los medios] es controlada por Judios”, señaló.\nComo la esposa del hombre que pasó mucho tiempo en el centro de atención de medios internacionales, Suha, dijo que se sentía como el eslabón más débil de la cadena.\n“Mi identidad fue destruida por completo”, dijo.\nDesde la muerte de Arafat en un hospital de París en 2004 – ha afirmado que fue envenenado – Suha dijo que ha tenido docenas de propuestas de matrimonio, pero rechazó a todos los pretendientes esperanzados con la misma respuesta: “Arafat era mi héroe.”\nSuha vive en un estipendio que recibe de la Autoridad Palestina, que dijo que es apenas suficiente para mantenerla a ella ya su hija, y está a una distancia lejos de los informes de millones de dólares que fueron a ella a través de cuentas bancarias secretas.\n“Todas las historias sobre Arafat poniendo millones de dólares en mi cuenta bancaria son tonterías y mentiras”, dijo. El dinero está con los que estaban cerca de Arafat y el que se determina la encuentro. ”\nTambién negó el rumor de que el apartamento que ahora comparte con su hija adolescente Zawa en Malta fue comprado como regalo por el ex líder libio Muammar Gaddafi. El apartamento, dijo, se alquila.\n“Incluso si tengo remordimientos Acepto la realidad. Arafat fue un gran líder y yo estaba muy solo en mi matrimonio. Siempre estaba a la defensiva debido a los rumores de que se propagan por mí. Pero la vida sin él es aún más difícil. ”\n“Si pudiera volver el tiempo atrás no me casaría con Arafat”, agregó .\nArafat era un firme partidario de la decisión t o exhumar a su marido en noviembre de 2012 en medio de acusaciones de que fue envenenado.\nPosted on febrero 12, 2013 at 9:27 pm in Anti-macizas, Antisemitas, ENEMIGOS DE ISRAEL, Hipócritas\t| RSS feed | Responder\t| Trackback URL\n3 comentarios\tto “Suha Arafat: Ojalá nunca me hubiera casado con él (Será porque era puto?)”\nGorda impresentable y antisemita,sos mas fea que pisar mierda descalzo!\nSi el trolo de Arafat no te hubiera dado bolilla te morías virgen con esa cara!\nfebrero 12, 2013 a las 10:20 pm\nSi “Suhita” ya no tiene los millones que el el tirano terrorista egipcio robó al pueblo “palestino” y a todos los contribuyentes occidentales será porque se los ha pulido en Givenchy, Cartier o Hermés!\nfebrero 12, 2013 a las 10:27 pm\nPor otro lado, de lo único que estoy seguro es que “Suhita” no es seropositiva a tenor de los “preferencias” de su difunto esposo terrorista.


Inicio Educación El AMPA Alfisoles del IES Alvareda convoca movilizaciones\nEl AMPA Alfisoles forma parte del IES Alvareda\nEl AMPA Alfisoles, que pertenece al IES Alvareda ha convocado una serie de movilizaciones por las que pretenden mostrar su malestar a consecuencia de la supresión de la plaza de administrativo que tenía el centro y que no se había cubierto desde el fallecimiento de la anterior trabajadora.\nLos hechos, según cuentan desde el AMPA Alfisoles, se remontan al pasado mes de marzo, en el anterior curso, cuando, de manera trágica, la persona que ocupaba el citado puesto falleció, de forma repentina, en una intervención quirúrgica.\nDesde ese momento, no se ha cubierto la plaza y el AMPA Alfisoles afirma que no se ha podido ofrecer al alumnado y a las familias un servicio adecuado.\nLa situación se agravó en el mes de julio cuando el equipo directivo, «en detrimento de otras tareas que le competen, tuvieron que dedicarse a realizar la matrícula del alumnado del centro».\nDesde la Delegación Provincial de Educación, Función Pública y la Consejería de Educación -que dirige el miembro de la fuerza política Ciudadanos, Javier Imbroda- se han dado respuestas diversas a lo largo del año, y como comentan desde el AMPA Alfisoles, habían prometido una solución que en ningún caso llegó. La pasada semana se produjo un nuevo giro por parte de estos tres entidades ya que informaron a la dirección del centro que la plaza se suprimía y que el centro carecería de administrativo para siempre.\nDesde ese momento tanto el AMPA como la dirección del centro han intentado dialogar con los responsables, no recibiendo más que negativas y negándose a dar una respuesta por escrito.\nAnte la situación descrita, comentan desde el AMPA Alfisoles que no ha habido más remedio que comenzar una serie de protestas con la que buscan recuperar la plaza de administrativo que les permita dar respuesta a sus necesidades.\nArtículo anteriorSeguridad y protección de datos en Internet, en un taller gratuito\nArtículo siguienteJesús Lobo, en el concurso «Muévete Dance Championships»


TELEVISION 28 de julio de 2021 Por rs\nEL CONDUCTOR DESCALIFICA A LA MODELO Y PARTICIPANTE DE SHOWMATCH\nSe filtró un violento audio de Horacio Cabak en donde se burla de su excompañera de trabajo, Sofía Jujuy Jiménez.\nAmbos compartieron la conducción de "Informados de Todo"en América TV en el verano, pero no lograron conectarse y se conocieron los motivos.\n“Hoy me confrontó al aire, en un momento del móvil. Hice gestos como de que corten, que estaban hablando todos al mismo tiempo, entonces ella me mira y yo le hago el gesto de ‘frena y escuchá’ y ella me dice ‘somos todos equipo. Tenemos que hablar”, expesó Cabak en el audio.\n"What the fuck, dije no amiga, ahora la vas a empezar a pasar mal conmigo, porque yo soy el único que te está cuidando en el aire”, lanzó furioso Cabak.\n“Yo la voy a dejar sola en los móviles, pero bueno hoy me pisó el saludo del final. Son muchas actitudes que está haciendo zorrita, pisar, meterse en una nota, preguntar pelotudeces”, dijo.\n“¿Cómo le vas a preguntar a la mina de la vacuna si están vacunando a la población de riesgo? ¿No lees un diario?¿No se te cae un diario en la cabeza cuando estás mirando Instagram?”, cerró Horacio Cabak.\nLa respuesta de la modelo trás conocerce el audio:\n“Lo escuché anoche. Habla con un nivel de agresividad... Igual no me sorprende porque era algo constante. No sé por qué sale hoy porque es un tema del pasado, esto fue durante enero y febrero, y para mí fue un desafío profesional”.\n#Intrusos:Flor De La V debuta como conductora y tuvo una baja en el panel\nMoria Casán chicaneó a Susana Giménez:"Argenzuela Oxigenada"\nJuana Viale opinó sobre la Marcha Peronista\n#1F Ramos Padilla estalló contra Graña y Calvo:"Operadores de la mentira"


Pronóstico Sheffield United vs Tottenham | Premier League\nPartido SHEFFIELD UNITED VS TOTTENHAM (Premier League)\nAmbos equipos tienen aspiraciones para clasificarse a competiciones europeas y se verán las caras en el estadio del Sheffield United.\nEl partido será el primero del Sheffield United en casa en la Premier League desde el 7 de marzo, mientras que también es el primer partido fuera de casa del Tottenham desde que volvió la competición.\nEl Sheffield United tenía la clasificación para la Liga de Campeones prácticamente en sus manos a mediados de marzo tras una racha de una sola derrota en 10 partidos en todas las competiciones.\nAun así, poco a poco ha ido cediendo terreno y se ha visto superado por otros equipos como el Tottenham.\nLos Spurs, por su parte, sufrieron la peor racha de la carrera de José Mourinho como entrenador antes del parón y vieron cómo se desvanecían los cuatro primeros puestos, pero desde entonces han sumado cuatro puntos en dos grandes partidos contra el Manchester United y West Ham United.\nPosibilidades para los dos equipos\nEl Tottenham no ha ganado un partido de liga a domicilio contra el Sheffield United desde 1975, pero dado el estado de forma del equipo local, puede que nunca tenga una mejor oportunidad que ahora.\nNo hay que olvidar los el buen comienzo de temporada de los Blades, que siguen siendo un equipo difícil de batir, independientemente de sus dos últimos resultados, pero con los Spurs de vuelta con casi toda su plantilla, podemos ver a los visitantes llevarse los tres puntos.


agricultura 20,3%, industria 25,1%, comercio y servicios 54,6% (2012)\nSudáfrica 17,3%, República Popular de China 16,9%, República Democrática del Congo 11,7%, Botsuana 10,5%, Italia 6,1% (2011)\nSudáfrica 55,4%, República Popular de China 9,2% (2011)\nLa economía de Zimbabue era una de las más fuertes de África, pero se deterioró enormemente a partir de la toma de poder de Robert Mugabe. En los últimos años el desempleo ha llegado al 94% la mayor del mundo, seguido por el 1369% de Venezuela.\nLa economía del país volvió a crecer a pesar de que la incertidumbre política continuo. Después de una década de recesión, entre el 1998 y el 2008 Zimbabue registró un crecimiento de más de 9% al año entre lo 2010 y lo 2011, antes de caer para 5% el 2012,\ndatos económicos de zimbabue\nEl gobierno de Zimbabue se enfrenta a una amplia variedad de difíciles problemas en su economía. Esos problemas incluyen una notoria falta de divisas, hiperinflación y escasez de provisiones y artículos. Su participación en la guerra de 1998 a 2002 en la República Democrática del Congo, por ejemplo, significó un egreso de cientos de millones de dólares de su economía. El muy necesitado apoyo del FMI no llegó, debido a que el gobierno de Zimbabue fracasó en alcanzar los objetivos presupuestarios. La tasa de inflación se incrementó de un 32% por año en 1998 a 586% al fines de 2005, mientras el tipo de cambio bajó de 24 dólares Zimbabuenses por US$ a 85,000 por US$ en la misma época.\nAfrikaans: Ekonomie van Zimbabwe\nالعربية: اقتصاد زيمبابوي\nবাংলা: জিম্বাবুয়ের অর্থনীতি\ncatalà: Economia de Zimbàbue\nCymraeg: Economi Simbabwe\nDeutsch: Wirtschaft Simbabwes\nEnglish: Economy of Zimbabwe\nfrançais: Économie du Zimbabwe\ngalego: Economía de Cimbabue\nBahasa Indonesia: Ekonomi Zimbabwe\nIdo: Ekonomio di Zimbabwe\noccitan: Economia de Zimbabwe\nportuguês: Economia do Zimbabwe\nromână: Economia Zimbabweului\nрусский: Экономика Зимбабве\nукраїнська: Економіка Зімбабве


La mejor ensalada para comer en la oficina | Blast Diet 2.0\nLa ensalada perfecta para llevar a tu oficina\n¿Cuántas veces hemos tenido que conformarnos con llevar una ensalada a la oficina por falta de tiempo para disfrutar de una comida más copiosa?\nLo primero a tener en cuenta son, evidentemente, los ingredientes. Una ensalada sana ha de contener “lechuga, tomate, cebolla y zanahoria”.\n¿Por qué estos ingredientes? El tomate y la cebolla, observa el experto, “tienen antioxidantes que contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer”. La lechuga, rica en agua, cumple la función de hidratar nuestro organismo. La zanahoria tampoco debe faltar porque “contiene provitamina A, que tiene efectos positivos en la piel, el cabello y los ojos”. Además, recomienda tomarla en rodajas y no rallada, “pues al rallarla, se destruye la fibra que contiene”.\nEl aderezo es otra parte crucial del plato y, si bien el nutricionista no censura las salsas preparadas (como la de soja o la césar), si recomienda aderezar las ensaladas con tres elementos esenciales. El primero de ellos es el aceite de oliva virgen, ya que “es la mejor grasa cardiosaludable”. También el limón, “pues cuando se le añade un ingrediente ácido a las hortalizas, conseguimos que se absorban mejor sus vitaminas”. Por último, no deberían faltar hierbas aromáticas como el orégano, el perejil, el cilantro, el romero, el tomillo, el estragón… Además de dar sabor, su alto contenido en antioxidantes ayuda a prevenir el cáncer.\nTeniendo en cuenta cuáles son los ingredientes óptimos para preparar una ensalada, no hay que olvidar que el transporte de la comida puede ocasionar que esta pierda parte de sus nutrientes.\nLa norma imprescindible es evitar que se rompa la cadena del frío. Para esto debemos utilizar un lunchbox que asegure que la temperatura se mantenga estable.\nEs conveniente llevar cada ingrediente por separado, y sin cortar, para preparar la ensalada en la oficina y aderezarla justo antes de comerla. “De este modo, nos aseguramos de que los ingredientes no pierdan sus propiedades. Estas pautas, de fácil aplicación le van a permitir llevar una vida más sana, aun teniendo falta de tiempo para comer.\nBy admin| 2014-09-12T12:20:20-05:00\tseptiembre 12th, 2014|Salud y Vida|0 Comments


Manipulación e higiene de alimentos - PDF\nDownload "Manipulación e higiene de alimentos"\nCristóbal José Francisco Salinas Paz\n1 Manipulación e higiene de alimentos DISEÑOS CURRICULARES CON ENFOQUE POR COMPETENCIAS LABORALES\n4 Información del Perfil Manipulación e higuiene de alimentos Sector ATP: Área SETEC: Especialidad: Turismo Procesos Industriales Seguridad y Salud Ocupacional, Prevención de Riesgos e Higiene Industrial Competencia General: Manipular los alimentos mediante la aplicación de higiene personal, procesos operativos estandarizados de saneamiento, contaminación de alimentos, recepción y almacenamiento de materias primas y puntos de control durante la elaboración y preparación culinaria. 4\n5 Diseño Curricular por Competencias Laborales Módulo: MÓDULO DESCRIPCIÓN HORAS (Hp) 1 Manipulación e higiene de alimentos 60 TOTAL 60 *Hp: hora pedagógica Ejes transversales institucionales: Lenguaje y comunicación Desarrollo del pensamiento Ciudadanía Ética y sexualidad integral Tecnologías de la información y comunicación 5\n6 MÓDULO 1 Manipulación e higiene de alimentos\n7 Módulos de formación 1 MÓDULO Manipulación e higiene de alimentos 1.1 Unidad de competencia Aplicar las normas de higiene en la manipulación de alimentos, garantizando la seguridad y la salubridad de los productos alimentarios, basándose en las buenas prácticas de manufactura. 1.2 Contenidos generales: Buenas prácticas de manufactura Medidas de higiene personal Limpieza Desinfección Procedimiento operativo estandarizado de saneamiento Nociones de microbiología de los alimentos Enfermedades de trasmisión alimentaria Manejo higiénico en el proceso de la recepción de los alimentos Técnicas de almacenamiento y manipulación de productos Puntos de control durante la pre elaboración Puntos de control durante la preparación de alimentos 1.3 Resultado de aprendizaje Aplicar las normas de higiene personal establecidas, garantizando la seguridad y la salubridad de los productos alimentarios, basándose en las buenas prácticas de manufactura. 7\n8 1.3.1 Capacidades y criterios de evaluación Manejar las medidas de higiene personal antes, durante y después de las elaboraciones culinarias, cumpliendo con las buenas prácticas de manufactura (BMP). Determina la importancia de la higiene personal, en la manipulación de alimentos, aplicando las normativas vigentes. Analiza los peligros de contaminación con el incumplimiento de las medidas de higiene personal, comprometiendo la calidad del producto. Determina la conveniencia del lavado de manos en la higiene personal, cumpliendo con el protocolo de lavado. Mantiene el estado de limpieza y aseo personal requeridos, especialmente de las partes del cuerpo que pudieran entrar en contacto con los alimentos. Transmite el procedimiento de aviso en caso de enfermedad establecido evitando transmitirse a través de los alimentos. Protege las heridas o lesiones cutáneas que pudieran entrar en contacto con los alimentos, con un vendaje o cubierta impermeable. Evita hábitos, gestos o prácticas que pudieran proyectar gérmenes o afectar negativamente a los productos alimentarios. Determina las consecuencias de comer, beber, o fumar en el procesamiento de productos alimenticios. Aplicar las normas de uso del uniforme de acuerdo a las especificaciones de las buenas prácticas de manufactura. Describe las piezas del uniforme, de acuerdo a las medidas de seguridad e higiene establecidas. Analiza la función de las piezas del uniforme y la importancia en el adecuado uso del mismo. 8\n9 Utiliza el uniforme establecido, manteniéndolos limpios y en buen estado cumpliendo con las normativas vigentes. Identifica las ventajas y desventajas del uso de los accesorios complementarios como las mallas protectoras de cabello, los guantes y tapabocas. Analiza los riesgos producidos en la utilización de joyas y adornos, durante el proceso de elaboración de productos 1.4 Resultado de aprendizaje Realizar el procedimiento de limpieza y desinfección de instalaciones y equipos de producción, de acuerdo a la información técnica establecida y los procesos operativos estandarizados de saneamiento Capacidades y criterios de evaluación Realizar la limpieza de las instalaciones, equipos, maquinaria y utensilios del área de producción de alimentos alargando su vida útil, aplicando los métodos apropiados. Identifica los métodos apropiados de limpieza, de acuerdo a las instalaciones, equipos y utensilios. Determina las soluciones de limpieza, usos y proporciones adecuadas para las instalaciones, equipos y utensilios. Utiliza los productos apropiados de limpieza sin mezclar con los productos de desinfección. Verifica las operaciones de limpieza manual, que se ejecutan con los productos idóneos, en las condiciones fijadas y especificaciones técnicas. Guarda los productos de limpieza en lugares apropiados, evitando la contaminación química con los alimentos. 9\n10 Realizar la desinfección de las instalaciones, equipos, maquinaria y utensilios del área de producción de alimentos alargando su vida útil, aplicando los métodos apropiados. Identifica los métodos apropiados de desinfección, de acuerdo a las instalaciones, equipos y utensilios. Determina las soluciones de desinfección, usos y proporciones adecuadas para las instalaciones, equipos y utensilios. Utiliza los productos apropiados de desinfección, en el lugar y tiempo adecuado sin mezclar con los productos de limpieza. Verifica las operaciones de desinfección, dependiendo el tipo de área, producto que vaya a desinfectarse, ejecutándolo con los productos adecuados, en las condiciones fijadas y especificaciones técnicas. Guarda los productos de desinfección en lugares apropiados, evitando la contaminación química con los alimentos. Aplicar un procedimiento operativo estandarizado de saneamiento apropiado Identifica los pasos a seguir en un Proceso Operativo Estandarizado de Saneamiento (POES), cumpliendo con los lineamientos establecidos. Diseña en plan para aplicación de POES, especificando los lugares, equipos utensilios, frecuencias de limpieza y desinfección y productos para el efecto. Ejecuta el plan de proceso operativo estandarizado de saneamiento, cumpliendo con las normas de higiene y seguridad. Aplica los procedimientos de higiene y desinfección en el local de trabajo. Supervisa la limpieza de las máquinas, instrumentos y utensilios, de acuerdo con los estándares de higiene e instrucciones específicas. Identifica todas aquellas acciones de higiene y comportamiento personal que se deben adoptar. Selecciona los productos y tratamientos utilizables. 10\n11 Enumera los equipos necesarios. Establece la frecuencia del proceso de higienización. Realiza las operaciones necesarias para limpiar y desinfectar. Higieniza, correctamente, los diversos equipamientos y utensilios del local de trabajo. Mantiene la higiene correcta de las superficies que tendrán contacto con los alimentos y/o bebidas. 1.5 Resultado de aprendizaje Evitar la contaminación biológica, química y física en los alimentos, identificando los factores de crecimiento Capacidades y criterios de evaluación Analizar los factores que inciden en el crecimiento de los microorganismos, considerando el tipo de alimento. Define los tipos y características de los microorganismos, de acuerdo la información técnica establecida. Describe la diferencia entre los tipos de microorganismos, considerando las características de individuales de cada uno. Identifica los factores de crecimiento de los microorganismos, controlando los microorganismos. Determinar las principales enfermedades de transmisión alimentaria, considerando las causas y efectos que producen las mismas, de acuerdo a las informaciones establecidas. Identifica las causas de contaminación de los alimentos, que provocan enfermedades, actuando con las normas de higiene personal. 11\n12 Concreta las consecuencias de las enfermedades de transmisión alimentaria, estimando los efectos sociales y económicos. Determina los síntomas comunes de una enfermedad de transmisión alimentaria, en función de la información técnica establecida. Diferencia las intoxicaciones e infecciones, basándose en la información técnica establecida. 1.6 Resultado de aprendizaje Desarrollar el proceso de recepción y almacenamiento de géne ros para la preparación de elaboraciones culinarias, de acuerdo con las medidas preventivas determinadas, cumpliendo con las normas de higiene y seguridad Capacidades y criterios de evaluación Controlar la calidad de los alimentos y bebidas en la recepción, cumpliendo con los parámetros organolépticos. Describe las características organolépticas de los alimentos de acuerdo a información técnica establecida. Distingue coloración, textura y olores específicos al revisar los productos en la recepción de los mismos. Evalúa la calidad de los productos a través de características organolépticas (visuales y olfativas). Decide sobre la posibilidad de producir o no los alimentos, según las condiciones físico. Verifica la fecha de validez de bebidas y alimentos antes de elaborar las preparaciones culinarias. 12\n13 Almacenar los alimentos, cumpliendo con las guías de almacenamiento bajo las normas de seguridad e higiene. Adopta las técnicas apropiadas de almacenamiento (productos crudos y cocidos). Mantiene los alimentos en las temperaturas recomendadas, de acuerdo con las características organolépticas de cada alimento o producto. Realiza el cubrimiento de los productos y alimentos, considerando las medidas para evitar la contaminación. Identifica los requerimientos de almacenamiento de los alimentos y bebidas en función de su naturaleza y clase. Clasifica los lugares de almacenamiento básicos en los lugares de producción y/o servicio de alimentos y bebidas. Ordena alimentos y bebidas de acuerdo con el lugar, dimensiones, equipamiento y sistema establecido, aplicando las normas de higiene y seguridad alimentaria respetando los tiempos de consumo. Detecta los deterioros o pérdidas de géneros durante el período de almacenamiento, efectuando las operaciones de retirada e indicando los posibles departamentos a los que se debería informar en los distintos tipos de establecimientos. Realiza la rotación de los productos en cámaras frías y repisas. Decide sobre la posibilidad de utilizar o no los productos evaluados. Verifica la fecha de validez de los alimentos crudos y otros productos procesados antes de utilizarlos. Verifica las condiciones de temperatura, y forma de empaquetamiento de los alimentos. Comprueba la lectura de los indicadores de temperatura. Registra el ajuste de las temperaturas en el almacenamiento y procesamiento de alimentos. 13\n14 1.7 Resultado de aprendizaje Emplear los puntos críticos de control en las preparaciones culinarias, aplicando los parámetros básicos de las buenas prácticas de manufactura Capacidades y criterios de evaluación Aplicar los puntos de control durante la realización de las operaciones de puesta a punto y/o pre elabora ción de géneros cu linarios, cumpliendo con las buenas prácticas de manufactura. Describe los métodos de descongelamiento, aplicando con las normas de seguridad e higiene. Realiza el descongelamiento de acuerdo con las instrucciones técnicas establecidas y las características del tipo de producto Verifica la limpieza de los utensilios, equipos y maquinaria, previo a la elaboración, cumpliendo con las normas de prevención de contaminación. Realizar las preparaciones culinarias, evitando la contaminación en el procedimiento, cumpliendo con las normas de seguridad e higiene establecidas. Controla la calidad de los alimentos a ser servidos, verificando sus características organolépticas. Distingue la coloración, textura y olores específicos, cumpliendo con los parámetros de calidad. Decide sobre la posibilidad de servir o no los productos al cliente, aplicando las normas de higiene y seguridad. Cumple con el almacenamiento apropiado de las preparaciones culinarias, mientras está en la espera del servicio. Cumple con la normativa de aseo personal durante el emplatado y servicio. 14\n15 Cocinar los alimentos potencialmente peligrosos, alcanzando la temperatura interna requerida según el producto. Identifica las temperaturas internas de carne de pollo, res, cerdo, huevos. Analiza las consecuencias al no realizarse la temperatura interna de cocción apropiada con la tabla de cocción. Identifica el uso del termómetro de alimentos, cumpliendo con las normas de uso del fabricante, evitando la contaminación. Utiliza el termómetro para controlar las temperaturas de cocción, evitando las enfermedades de trasmisión alimentaria. Mantiene la higiene correcta de las superficies que tendrán contacto con los alimentos. Manipular los alimentos cocinaos y/o listos para servirse al cliente, cumpliendo con los puntos críticos de control establecidos durante el emplatado de platos. Evita tocar directamente alimentos cocidos o listos para el consumo. Evita hablar frente a los alimentos cuando está finalizado los platos. Usar pinzas y cubiertos apropiados al servir. Aporta una cantidad de energía equivalente mediante los nutrientes energéticos glúcidos y lípidos. 15\n16 Evolucionamos para Transformar Vidas Administración Central Dirección: José Arízaga E3-24 y Coronel Conor Teléfonos: (593-2) / Ext. 260 / 264 / 386 Quito - Ecuador


Narrativa: Alemín – Capítulo 6 -Alemín en la muerte – Quinta parte (Final) – Gocho Versolari, Obra Poética\nVídeo poema – Mordisco erótico – El fantasma repleto de tormentas.\nNarrativa: Alemín – Capítulo 6 -Alemín en la muerte – Quinta parte (Final)\nAlemín – Capítulo 6 -Alemín en la muerte – Quinta parte\nEl niño esperó un rato: sólo escuchaba el fuerte latido de su corazón; a su lado el líquido seguía manando desde abajo de la roca y sus pies se hundían en una pequeña laguna de agua helada y cristalina. Una parte del enjambre de Ghazal revoloteaba alrededor de su cabeza; la luz aumentó: más allá, por las ventanas cercanas al techo de la mezquita, el sol iluminaba todo. Uno de los insectos se apartó del enjambre y voló encima del cráneo del niño.\n– Reconfortadme con una copa de vino y dad a mi piel, color de ámbar, el color del rubí; lavad con vino mi cuerpo inerte y haced con las maderas de la viña las tapas de mi féretro…\nAl terminar, el insecto se alejó. Los oídos alertas de Alemín escucharon un ruido extraño, como un globo de agua que explotara; miró a su alrededor y vio que una de las paredes, formada con rocas ensambladas, arrojaba gruesos chorros de líquido. Se volvió hacia las reliquias: acarició los empeines de al-Hallaj: le recordaban los pies de Wekil, suaves, pequeños, con las uñas pintadas. Sintió un volcán estallando dentro de sí: al-Hallaj era la mujer que siempre había esperado; la unión entre la efrita Tariqah y su madre.\nDe pronto sintió sueño, se tendió, cerró los ojos y lo llenó un sopor espeso ; una parte de sí mismo seguía alerta, vagando por el llamado «Pozo de las Almas» Podía ver su cuerpo, con la forma de la muñeca Máryam, tendido sobre las rocas, rodeado de un suave resplandor. Flotó cerca de las dos Baraqahs asomadas a las grietas por las que llegaba el sol. Siguió más allá y salió al aire de la mañana: en el enorme galpón las Baraqahs despertaban y se asomaban, mientras el lugar se llenaba de inesperados arroyos.\nAlgo gigantesco se abrió paso en el horizonte virtual; Alemín apenas pudo distinguir la forma que destruía las nubes blancas de la mañana, que apartaba el horizonte como una cortina. Finalmente una mano enorme adelantó sus gigantescos dedos índice y pulgar, acercándose al galpón. Tomó una de las Baraqahs que pataleó y gritó asustada. El niño sintió que podía espantar aquella mano monstruosa con su voz: los sonidos se acumularon en su garganta y gritó sacando la lengua; sus ojos se desorbitaron mientras intentaba con todas sus fuerzas que la mano se alejara\nDespertó con la garganta comprimida, cerrada y tardó unos segundos en respirar con normalidad. El sudor había mojado la gandura, mientras a su alrededor el agua fluía desde distintos puntos de la pared. La piedra enorme que estaba a su lado se había reducido al tamaño de un guijarro, y el líquido caía hacia abajo uniéndose al de otras rocas que parecían licuarse. Más allá las Baraqahs de Taqlid y Faqaha, bajaron corriendo las escaleras y llegaron rápidamente junto a Alemín\n– Falta poco para la ejecución; podemos sentir el olor a acero en el aire…\nAmbos se detuvieron al ver el agua que rodeaba al niño.\n– Las piedras se transforman en agua – Alemín señaló a su alrededor. Ambas Baraqahs se miraron y palidecieron.\n– Ésta es la señal que esperábamos – dijo Taqlid – nos confirma que falta poco para la ejecución: la realidad virtual que nos sostiene posee el agua como su elemento base. Cuando todo vuelva a ella, terminará. Los ingenieros que forjaron esta técnica lo hicieron con una consigna básica: Todo sale del agua y debe volver a ella. Explican que todo líquido posee una sal imperceptible a los sentidos y disuelve las simientes que la tierra contiene; esta disolución separa los cuerpos y esta separación los conduce a la putrefacción…\n– ¡Niño! ¡Tragaste la Baraqah de al-Hallaj! – Faqaha, revisando las reliquias, acababa de advertir la ausencia del pequeño muñeco de barro. Por un momento Alemín pensó en negarlo, pero bajó la cabeza y asintió.\n– No importa lo que me ocurra – dijo – Debo salvarlo; mi cuerpo será el puente que vuelva a ponerlo en el mundo… – Levantó la vista y las miró fijamente – Además, ¿qué puede ocurrirme? Antes de la edad prevista tragué dos Baraqahs ¿Qué puede hacerme una más?…\nLo interrumpieron varias explosiones en la pared; una cascada de agua cayó sobre ellos.\n– Debemos salir – dijo Faqaha – La Mezquita de la Piedra se derrumbará.\nCorrieron por la escalera: al llegar arriba, los peldaños se convirtieron en líquido. En la nave central, los arroyos corrían en una y otra dirección. El agua llegó a sus cinturas; a duras penas llegaron a la puerta central, la atravesaron y salieron. Dieron unos pasos y en ese momento escucharon un estrépito a sus espaldas: al volverse vieron como en un sueño que la mezquita se hudía en la tierra, y con un ruido seco, la pared de metal selló nuevamente el lugar.\nEn la llanura de la realidad virtual, el agua manaba del suelo; los árboles parecían estallar y sus ramas se convertían en surtidores. Alemín y las dos Baraqahs llegaron a la zona cercana al galpón, donde el terreno era más elevado. Se detuvieron jadeando; Faqaha y Taqlid se abrazaron, se miraron a los ojos y se besaron en las bocas.\nAlemín sabía que aquello era un gesto de amor adulto; era la primera vez que veía dos personas besarse y un sentimiento de pudor lo hizo apartarse. Caminó con cuidado hacia el galpón; sus pies pisaron el terreno casi inundado; debajo del césped se había formado barro y la propia tierra estallaba en gorgoteos.\nAlemín llegó al galpón seguido por las Baraqahs. Las demás apenas les prestaron atención, agitadas en torno a Shar’iah el de la Ley Viviente y al capitán Giafar. Nadie se fijó en Taqlid ni en Faqaha, debajo de las cubiertas de la muñeca Máryam.\n– Atención hermanos – la voz de Shar’iah era grave y solemne – Ahora más que nunca es el momento de confiar en el Islam: una cultura que no concibe el triunfo de la injusticia. Ahora más que nunca es cuando debemos mantener la esperanza: vemos que el agua brota de todas partes, que lo sólido se transforma en líquido. Las paredes que nos rodearon hasta ahora se convierten en cascadas. Lo mismo ocurría en la tierra unos meses antes de la Gran Jihad, y finalmente todos los infieles fueron aniquilados.\nUna de las Baraqahs se adelantó.\n– Perdón hermanos. Faqaha, el terrible Doctor de la Ley, va a convertir en agua este paraje virtual. Sólo quedará la pequeña isla rocosa que nos sostiene. Aquí vendrán a buscarnos los verdugos…\n– ¿Y tú cómo lo sabes? – preguntó Giafar de pronto – ¿Cómo puedes estar tan seguro de lo que dices? Mi instinto me permite ver debajo de tu cubierta: eres la Baraqah de alguien que despreciamos.\nHubo un momento de silencio; la Baraqah, objeto de todas las miradas, enrojeció: la cobertura de la muñeca trasmitía las emociones\n– Es inútil seguir ocultándolo. Soy la Baraqah de Faqaha, el Doctor de la Ley, pero les aclaro…- levantó la voz al escuchar los murmullos – les aclaro que no puedo hacerme responsable de las crueldades de mi original. Sé que él torturó y mató a los originales de muchos de ustedes. Ahora estamos todos condenados a muerte, incluido yo, su propia Baraqah: para poder destruir lo que lo rodea debe primero destruirse a sí mismo. Les repito lo que sé por la correspondencia que aún se mantiene con mi original: nos obligará a permanecer aquí y los verdugos cuando vengan, estarán armados con alfanjes digitales de hojas pequeñas, especialmente fabricadas para adaptarse a nuestros cuellos…\nLos torrentes de agua se multiplicaban y olas blancas bramaban alrededor de las Baraqahs. Todos se sobresaltaron al escuchar un ruido: las paredes de la habitación en la que estaban se abrieron al medio y cayeron hacia afuera, dejando el grupo a la intemperie. El agua los salpicaba y las olas se levantaban con fuerza alrededor de la pequeña isla que aún los sostenía. El cielo, claro hasta el momento, se había cubierto de nubes grises; los truenos las ensordecían y los relámpagos las encandilaban. Una voz tonante llegó desde las nubes.\n– ¡Reos!: procederemos a vuestra ejecución por orden de la Divina Voluntad del Sultán Faqaha, el Doctor de la Ley. El crimen más importante que habéis cometido es el de existir. No os espera el paraíso como al guerrero que perece en la Jihad, sino el pozo más profundo del infierno; sois herejías vivientes: vuestras solas existencias pretenden insensatamente contradecir al más Sagrado de los Libros. El al-Azif ha sido destruido por toda la eternidad y vosotros, pedúnculos seminales de los hombres, os iréis con él . Los verdugos afilan sus alfanjes. El sol que os ilumina y que es el reflejo del reflejo del lejano sol de la Tierra, será el último resplandor que verán vuestros ojos.\nLa voz calló; las Baraqahs se miraron entre ellas: el único consuelo era el aspecto de la muñeca Máryam que veían unas en otras. La mañana estaba fría: por alguna razon, Faqaha había ordenado bajar la temperatura en la realidad virtual.\n– El que habló es Mene’hem , Gota de Acido que cae del Cielo ; siempre usa el plural mayestático cuando se refiere a si mismo.\n– ¿Funcionara nuestro disfraz para disuadir a los verdugos? – preguntó una Baraqah\n– Es algo que sabremos cuando llegue el momento – contestó Giafar – Recién entonces se decidirá si nos toca morir o vivir.\nAlemín sintió frío: el sol era pequeño y lejano. Dos pájaros: graznaban y volaban raudos a lo lejos\n– ¡Allá! – grito una Baraqah señalando con su dedo un punto en la distancia: algo se acercaba velozmente a la isla. Una niebla espesa llegó desde las aguas y se extendió alrededor cubriendo el punto en la distancia. El sol pareció alejarse más y dar paso a una sombra al principio muy tenue, que fue creciendo, como un súbito atardecer en medio de la mañana. Gradualmente, el punto tomó el perfil de una nave antigua cargada de negros desnudos: todos parados en la cubierta, con los brazos cruzados, mirando con furia frente a sí y mordiendo filosos alfanjes digitales. Uno de ellos, parado en la proa, lanzó un fuerte grito, y el bote, impulsado por dos remeros también negros y desnudos, se detuvo junto a la isla. Algunos se bajaron a encallarla. Uno de los verdugos se volvió hacia las Baraqahs y las miró: sus ojos despedían un brillo incandescente; impresionaban sus músculos enormes y brillantes bajo el sol que se alejaba más y más.\n– Ha llegado la hora de la ejecución – dijo el negro con voz ronca y solemne – Faqaha, el supremo Sultán se da el lujo de adoptar algunas costumbres de los infieles y ordenar vuestra muerte sin miraros a los ojos. En su grandeza no sois más que un puñado de insectos cuya única finalidad es satisfacer el odio del todopoderoso Doctor de la Ley que se ha revelado a sí mismo y a los demás como un tesoro que estaba oculto pero quiso que lo descubrieran, es decir, Allah. El Supremo tiene su lugarteniente que nos observa…\nLa brisa fría trajo un fuerte olor a sal, mientras detrás de la nave un caño largo y grueso con forma de periscopio emergió de la espuma blanca. Las Baraqahs advirtieron que allí estaba el ojo del Visir Men’hem, quien se encargaría de controlar la ceremonia de ejecución.\nUno de los negros se adelantó y entonó una canción desconocida en persa antiguo; alternaba tonos graves con otros muy agudos . Los demás lo siguieron a coro: era un canto ritual propio de la Cofradía de Verdugos. Las notas se hicieron más largas; los negros no dejaban de cantar, algunos de ellos con los ojos cerrados y sus soberbios cuerpos vibrando y brillando bajo la poca luz.\nDe pronto la música cesó; los negros prepararon sus alfanjes colocando una de sus manos en la cintura y la otra sosteniendo el arma a la altura de sus pechos. Las Baraqahs temblaron esperando las hojas chispeantes que les cortarían las cabezas. Los minutos pasaron: los negros seguían inmóviles y en los ojos de muchos apareció un destello de sorpresa. De pronto uno de los verdugos lanzó un grito inarticulado y volviéndose descargó su alfanje contra el periscopio: la hoja se separó con un destello y cercenó el caño; de inmediato se escuchó un aullido. Uno de los negros bajó a la isla, caminó hacia las Baraqahs y se detuvo junto a Alemín: su cuerpo olía a alquitrán\n– No podemos mataros- la voz del verdugo fue inesperadamente tierna – No podemos matar a niñas islámicas. Los verdugos no cumplimos las órdenes que atenten contra nuestros principios. En pocos minutos estarán aquí los hombres de Faqaha. No sabemos quienes sois, pero subid al barco: os llevaremos al módulo más lejano de la nave donde se guardan los vehículos de exploración.\nLos negros tomaron con sus enormes manos de a cinco y seis baraqahs cada uno. Las subieron al bote y de inmediato los remeros se movieron y navegaron las aguas blancas y turbulentas. Rápidamente llegó el crepúsculo, y de pronto se hizo de noche. La oscuridad los rodeó: en el cielo no estaba la imagen terrestre de la luna y las estrellas apenas se distinguían. Sólo veían una luz frente a ellos.\n– Debemos llegar allá – dijo uno de los negros señalando el destello – Los Ulemas se han rebelado contra el Sultán después de la muerte de Bilhakki, el Veraz, y nos ayudarán en todo lo que le pidamos\n– ¿Los Ulemas? – preguntó Giafar – Ellos pueden saber dónde se encuentra la Baraqah de mi amado Bilhakki\n– Creo que no – contesto uno de los negros – ellos también la están buscando…..\nAlgo zumbó en el aire y un ave luminosa llegó desde el cielo, se dirigió a la embarcación y chocó contra una de las figuras; se escuchó una explosión y un gorgoteo. Un estallido de chispas iluminó la noche virtual y un cuerpo pesado cayó al agua.\n– ¡Han matado a un verdugo !- gritó alguien – ¡Son los hombres de Faqaha…!\nLos negros respondieron el ataque con sus armas y las hojas de los alfanjes digitales cruzaron la oscuridad. Una embarcación similar a la que viajaban, avanzó en zigzag frente a ellos. En uno de sus movimientos, tres de los verdugos agitaron con rapidez increíble las hojas de los alfanjes, y un momento después, la débil luz mostró el barco lleno de cuerpos decapitados.\nSiguieron navegando; la luz del refugio creció y la embarcación encalló contra algo blanco. El negro que estaba cerca del casco encendió la hoja de su alfanje digital y la usó como linterna\n– ¡Por aquí! ¡Seguidme!\nLas Baraqahs corrieron detrás de los negros; uno de ellos les ordenó que se detuvieran\n– Estamos en la salida de la realidad virtual. Tenemos diez minutos terrestres antes de que lleguen los hombres de Faqaha. El plan es el siguiente: todos caben en uno de los pequeños vehículos de exploración; nosotros lo programaremos para que llegue al planeta «Infierno» y entre por uno de los polos donde no hay fuego ni radiaciones: es la única esperanza de sobrevivir.\nEn tanto, Alemín había estado junto a la Baraqah de Giafar que en un momento lo tomó de la mano. Durante el ataque se separaron y buscó abrigo en uno de los rincones del bote. Ahora el niño sintió un enorme cansancio; tuvo el extraño deseo de quedar inmóvil, de perder definitivamente su conciencia en una oscuridad más profunda que cualquiera de sus sueños. Sentimientos, emociones negras se revolvían en el fondo de sí mismo y temió que aquello fuera una consecuencia de haber tragado la Baraqah de al-Hallaj. Cayó en una ensoñación en la cual pudo ver su cuerpo desde algún punto encima de su cabeza: los largos cabellos bajo el agar blanco, la nariz aguileña; los rasgos de una niña islámica.\nLas demás Baraqahs subieron con ayuda de los verdugos al vehículo de exploración. Alemín decidió quedarse; era inexplicable, pero no deseaba ir al planeta «Infierno»: recordó el viaje con Shar’iah por el interior de la mezquita: quizá encontrara algún Mihrab solitario donde esconderse y esperar el contacto con los insectos nocturnos. Sus articulaciones le dolían y sintió un extraño cosquilleo en las palmas de sus manos y en las plantas de sus pies. Retrocedió sin que los demás lo vieran y se encontró frente a un pasillo en forma de espiral. Le bastó avanzar unos pasos para alejarse del rumor de las Baraqahs que trataban de subir al vehículo. Reconoció el lugar: aquel conducto debía llevarlo a uno de los canales de ventilación.\nSintió el suelo mullido bajo las plantas de sus pies y avanzó con firmeza: estaba en los enormes túneles que llevaban el aire y desde el piso llegaban las luces por las rejillas quecomunicaban con las distintas habitaciones. De pronto se detuvo: una línea brillante, rápida, voló frente a él a uno y a otro lado del túnel hasta que se perdió en un recodo.\n– ¡Un Ghazal! -exclamó y corrió por el pasillo en busca del insecto. La luz se interrumpió y se detuvo; de inmediato chocó y rebotó contra las paredes; finalmente se perdió en una de las rejillas de la cual llegaba un suave resplandor. Alemín corrió hacia allí: podía no ser un Ghazal, pero cualquier insecto lo llevaría hasta la avispa Layla. Con cuidado desmontó el enrejado y entró en la habitacion. Por tercera vez el reflejo cruzó y saltó a una mesa acerada que se tendía debajo del niño. Recién entonces advirtió que no era un insecto, sino el sensor de la nave, moviéndose como una rápida mariposa circular. El tiempo se retrasó. Alemín reconoció la voz metálica:\n– Te estábamos esperando, excremento de mosca – era la voz del Visir Mene’hem, Gota de Acido que cae del Cielo. Pudo ver el perfil con su mentón saliente, su barba puntiaguda. Se volvió hacia él: no tenía nariz y sus ojos brillaban como los de un perro furioso y asustado. Su mano derecha, armada con un alfanje digital, se elevó muy lentamente; la hoja se separó con pereza de la empuñadura, y a pesar de verla agitarse como un extraño pájaro, Alemín no se movió. El silbido que cortaba el aire llegó a su cuello; también muy despacio su cabeza se separó de su cuerpo y describió una parábola, hasta caer sin prisa al otro extremo de la habitación. Entonces sintió una gran soledad y luego una cortina negra y espesa cubrió todo.\nIlustraciones: Paul Klee\nVídeo poema – Mordisco erótico – El fantasma repleto de tormentas. Previo\nSwitzerland nature Siguiente


Ovaciones | Confinamiento por Covid19 aceleró 10 años el uso de tecnología: UN\nNacional / Confinamiento por Covid19 aceleró 10 años el uso de tecnología: UN\nConfinamiento por Covid19 aceleró 10 años el uso de tecnología: UN\nEl confinamiento por la pandemia por el coronavirus Covid19 aceleró la digitalización en el país, pues la población en México de seis años o más que usan internet es de 80.6 millones de personas, aunque la brecha digital persiste por el tipo de dispositivo y conexión, aseguraron especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México.\nGuillermo Rodríguez Abitia, director de Innovación y Desarrollo Tecnológico de la dirección general de Cómputo y de Tecnologías de Información y Comunicación (DGTIC) subrayó que internet es una herramienta tecnológica cuyo cambio y crecimiento son exponenciales, además de ser el recurso más valioso con que cuenta la sociedad en toda circunstancia, especialmente en una situación como la pandemia causada por la Covid19.\nExplicó que la emergencia sanitaria nos permitió avanzar diez años en términos de habituarnos al uso de la tecnología; lo mismo ocurrió con las universidades, profesores y alumnos quienes tuvieron que adaptarse a las clases en línea, no fue opcional. “Debemos volvernos más alfabetizados en términos digitales para ser más proactivos”, expuso.\nAclaró que si esa situación hubiera ocurrido una década atrás, no hubiera sido posible ejecutar lo que hoy nos podemos realizar con las tecnologías de la información y comunicación (TIC); pues la brecha digital habría sido mayor, porque y a pesar de que la tecnología ya existía, no estaba lista.\nSin embargo, precisa, persiste la brecha digital, porque un asunto es que la gente tenga acceso a internet, y otro muy diferente que lo haga de manera adecuada. “Claro que hay brecha digital pero no por la cifra fría del porcentaje de población con acceso a esta herramienta, sino por el aparato que se usa para conectarnos”, dijo.\nEn ese sentido el universitario añade que la ENDUTIH reporta que una parte importante de los usuarios se conecta a través de su smartphone. “Para empezar la mayoría de ellos tiene minutos limitados por prepago y con esta herramienta no se puede hacer todo lo que una computadora nos permite. Para un estudiante, por ejemplo, es difícil tomar clases a través de estos dispositivos; entonces, una cosa es que tengan internet, pero otra que tengan el acceso correcto”, insistió.\nAñadió que mientras más dependemos de internet para realizar nuestras actividades, más vulnerables nos volvemos. Es decir, es mucho más sencillo que ahora se suplanten identidades, hackear información sensible o haya violación de privacidad de datos, aclara.\nEn ese sentido, Rodríguez Abitia adviertió que la ciberseguridad cobra relevancia, toda vez que debemos ser cuidadosos con el uso de contraseñas: “ya pasaron aquellas épocas en las que elegía como password mi fecha de cumpleaños o pegaba una nota adhesiva con el nombre de mi mascota para recordar mi contraseña; debemos tener una cultura informática mucho más fuerte o segura, aprender a hacer contraseñas más fuertes y cambiarlas cada determinado tiempo, la gente dice que siempre usa la misma porque si no se le olvida”.\nEl especialista reconoció que la Universidad tiene un reto importante: “tenemos más de 360 mil alumnos, se calcula que un 20 por ciento no tienen un acceso adecuado a internet o es nulo”. Por ello, la UNAM ofrece diversas opciones para que cuenten con esta herramienta y accedan a las aulas virtuales, por ejemplo, la entrega de tabletas con tecnología 4G; o bien, para quienes disponen de equipo y una línea telefónica en casa se les dotó de una beca de conectividad, que consiste en un módem para conectarse a internet.


Jackson Martínez, jugador del Portimonense de Portugal: "Si me dan a elegir regreso a Colombia al Medellín": Jackson Martínez | El Alargue | Caracol Radio\nEl delantero del Portimonense de Portugal habló de su futuro y los mejores momentos de su carrera. Además, dejó un lindo mensaje espiritual.\n23/04/2020 - 10:40\tCOT\nJackson Martínez, jugador del Portimonense de la Primeira Liga de Portugal, se refirió a cómo pasa los días en el confinamiento y señaló que es un tiempo para fortalecerse espiritualmente. Así mismo, el delantero recordó el partido del Mundial de Brasil 2014 contra Japón, en el cual marcó dos goles que quedaron como uno de los mejores momentos de su carrera. Finalmente, dio detalles de lo que sería el futuro de su carrera, dejando claro que no descarta volver al fútbol colombiano.\nSobre la situación del COVID-19 en Portugal, uno de los países más afectados en Europa, afirmó que es poco lo que se conoce sobre una posible reanudación de la liga de fútbol "No se sabe que hablan entres clubes (...) El fútbol está dando perdidas como cualquier otro negocio".\nLa deportista paralímpica que además salva vidas en Ciudad Bolívar\n"Estoy ansioso que vuelva el fútbol lo más pronto posible": Alberto Gamero\nActualmente el delantero colombiano en medio de la cuarentena apoya a sus hijos en las actividades escolares y continua con sus estudios sobre la biblia. Jackson también recordó sus mejores momentos como futbolistas, junto a la selección destacó el mundial de Brasil 2014 "Jugar en un mundial y marcar es una alegría". Mientras que a nivel de clubes resaltó su paso por el Porto "Fueron tres años en lo personal muy bueno. Fui goleador y pude marcar en torneos como la Champions".\n"Podemos aguantar esta situación máximo hasta junio": Marco Caicedo\n"Los clubes en Italia negocian para volver a jugar fútbol": Mirko Calemme\nEl actual jugador del Portimonense de Portugal aseguró que le gustaría terminar su carrera "donde todo comenzó". Sin embargo, no cierra las puertas a algún otro club colombiano y también es consciente de su condición física "Estoy esperando que termine el torneo para ver como estoy en la parte física".


Regreso a Suiza (baja del registro de suizos en el extranjero)\nUsted ha decidido vivir en el extranjero. Las representaciones suizas en el extranjero (embajadas o consulados) son por lo tanto sus primeros interlocutores en todo lo referente a cuestiones administrativas (inscripción en el registro de suizos en el extranjero, pasaporte, estado civil, derecho de voto, etc.) o en caso de dificultades.\nUsted tiene su domicilio en la circunscripción consular de la representación suiza de este país. Mantener un contacto regular entre los suizos en el extranjero y la representación suiza competente puede ser de gran provecho para ambas partes. Además, la inscripción en el registro de suizos en el extranjero es obligatoria para todos los ciudadanos/as suizos/as domiciliados/as en el extranjero.\nLey sobre los suizos en el extranjero (fr, de, it, en; ley en español bajo « Documentos »)\nEn estas páginas encontrará información concerniente a su inscripción en el registro de suizos en el extranjero, al registro de su cambio de dirección o de su regreso a Suiza.\nCon la ventanilla en línea, tiene la posibilidad de hacer uso de servicios consulares tales como la inscripción en el registro de suizos en el extranjero, notificaciones de cambios de estado civil o cambios de dirección.\nÚltima actualización 31.08.2021


El mecanismo de funcionamiento del GABA\n<?xml:namespace prefix="o" />Hace unas semanas compartimos con ustedes un artículo sobre cómo calmar el eje HHA con el GABA. En este segundo artículo profundizaremos un poco más sobre el funcionamiento del eje HHA y la influencia del GABA. Comprender los mecanismos de acción amplía las perspectivas y brinda paz mental a cualquier terapeuta. De esta manera, podemos aplicar mejor nuestros conocimientos para ayudar a los pacientes y lograr que nuestros tratamientos sean más efectivos.\nHipotálamo, hipófisis y glándulas suprarrenales\nCualquier tipo de estímulo de estrés activará el eje HHA. Al activarse este eje, el núcleo paraventricular (NPV) del hipotálamo se comunica con la hipófisis mediante el factor de liberación de corticotropina (FLC), y la hipófisis reacciona produciendo hormonas, en particular vasopresina y la hormona adrenocorticotrópica (ACTH). Estas hormonas estimulan a las glándulas suprarrenales para producir cortisol. El cortisol regula una amplia gama de funciones de la reacción de estrés y asegura, entre otras cosas, la oportuna terminación de la reacción inmunológica asociada a cada factor de estrés. Si el eje HHA está constantemente activado, como ocurre en muchas personas, la producción continua de cortisol puede causar graves problemas de salud.\nUna de las intervenciones cruciales de un profesional de la salud es calmar el eje HHA para que el cuerpo tenga ocasión de volver a un estado de homeostasis. A este respecto, es muy interesante analizar con detenimiento las estructuras cerebrales que inducen al hipotálamo a producir FLC, así como los neurotransmisores utilizados para inducir esta reacción.\nLas funciones del hipocampo y la amígdala\nEl hipocampo y la amígdala parecen estar estrechamente involucrados en la regulación de la actividad del HHA. En general, el hipocampo inhibe el eje HHA, al contrario de la amígdala que en general facilita su funcionamiento. Las conexiones neuro-anatómicas del hipocampo con el hipotálamo atraviesan la estría terminal así como la zona preóptica. Estas estructuras cerebrales transmiten señales al núcleo paraventricular del hipotálamo a través del neurotransmisor inhibidor GABA, regulando así la producción de FLC por parte del hipotálamo y las reacciones de estrés correspondientes.\nGABA y glutamato\nEl GABA fue analizado por primera vez en 1950 por Eugene Roberts y Sam Frankel. Estos científicos descubrieron que se trataba de uno de los aminoácidos más importantes de nuestro cerebro. El GABA es nuestro principal neurotransmisor inhibidor y su liberación modula o inhibe la actividad neuronal. De esta manera, el GABA desempeña un papel como protección contra la hiperactividad de las neuronas, que es capaz de causar daño cerebral e incluso la muerte de las células neuronales.\nEn cuanto a sus efectos, el GABA es el contrapunto del más importante neurotransmisor excitante (estimulante): el glutamato. Paradójicamente, el glutamato es el precursor del GABA. Por lo tanto, estos neurotransmisores están inextricablemente unidos y deben estar en equilibrio como condición indispensable para que el eje HHA funcione normalmente. Un exceso de glutamato o una falta de GABA pueden provocar un eje HHA hiperactivo. Esta situación provoca que el cerebro esté constantemente excitado y que no sea capaz de descansar.\nLos astrocitos son células auxiliares cerebrales que suministran la materia prima, glutamina, a las neuronas productoras de GABA. A continuación, la glutamina se convierte en glutamato y más tarde en GABA, que es liberado a través de la hendidura sináptica. Por ejemplo , el GABA puede inhibir el NPV del hipotálamo y apaciguar así el eje HHA. Es muy importante que los astrocitos cumplan su función correctamente suministrando la materia prima necesaria a las neuronas productoras de GABA.\nCausas de la deficiencia de GABA\nLa deficiencia de GABA se ha asociado con inquietud y preocupación excesiva, ataques de pánico, insomnio, dolores de cabeza, adicciones, depresión, epilepsia, párkinson y declive cognitivo. No solo nuestro sistema neurológico utiliza GABA, también hay otros órganos que lo necesitan. Por ejemplo, la deficiencia de GABA se relaciona con la hipertensión arterial, la diabetes, los trastornos hepáticos, los trastornos renales y las alergias. Si queremos que nuestro cerebro tenga un poco de paz de vez en cuando, debemos asegurarnos de que pueda producir suficiente GABA.\nLos astrocitos que suministran la materia prima a las neuronas productoras de GABA también son los encargadas de otras tareas extremadamente importantes, tales como capturar radicales libres y regular la barrera hematoencefálica así como la concentración de glutamato en la sinapsis. Los astrocitos solo pueden realizar estas tareas correctamente si el cerebro no sufre de una neuroinflamación crónica de baja intensidad. En caso de inflamación en el cerebro, es muy probable que los astrocitos asuman una tarea inmunológica y alimenten cada vez menos a las neuronas productoras de GABA, lo que resulta en una menor inhibición del eje HHA. Por lo tanto, tratar cualquier neuroinflamación existente es un paso clave en la restauración del metabolismo del GABA. Esto puede lograrse mediante un ayuno nocturno de entre 13 y 16 horas, la restricción energética en la dieta (menos calorías), la limitación de fructosa y de grasas en cada comida, la corrección de los biorritmos (adelantarlos o retrasarlos), el ejercicio moderado, o una ingesta suficientemente elevada de ácidos grasos omega-3 en las comidas o a través de suplementos.\nLas neuronas productoras de GABA dependen del buen funcionamiento del ciclo de ácido cítrico. El ciclo del ácido cítrico utiliza alfa-cetoglutarato para fabricar el glutamato necesario para producir el GABA. El ciclo del ácido cítrico requiere nutrientes esenciales, tales como oxígeno, selenio, PQQ, vitaminas B (en particular vitamina B1) y la coenzima Q10 en forma de ubiquinol. Por lo tanto, es importante asegurarnos de que nuestro cuerpo obtenga la suficiente cantidad de estos nutrientes en las comidas o con suplementos. También es necesario moverse para disponer de suficiente presencia de oxígeno.\nLa función que cumple nuestro microbioma en el metabolismo del GABA requiere asimismo especial atención. Las bacterias intestinales influyen poderosamente en nuestro sistema nervioso central porque pueden producir por sí mismas neurotransmisores como el GABA. La Lactobacillus brevis y la Bifidobacterium dentium son importantes productoras de GABA. Los hongos de nuestros intestinos también participan en estos procesos: el Aspergillus Nidulans hace la contribución más importante. La flora intestinal es clave para restaurar el metabolismo del GABA y así calmar nuestro eje HHA.\nPor último, el GABA también puede consumirse como suplemento o como fitoterapéutico. El GABA se encuentra en plantas como el té verde (Camellia Sinensis), la valeriana (Valeriana Officinalis), el Hypericum Perforatum y la Passiflora Incarnata. También se encuentra en algunas hortalizas, como tomates, batata, col verde y brócoli, las cuales pueden utilizarse para paliar una deficiencia de GABA.\nConocimiento aplicado a la práctica\nEl GABA es esencial para calmar y regular el eje HHA. Aunque la suplementación puede brindar una solución rápida, es necesario que el eje HHA vuelva a funcionar si realmente queremos remediar la verdadera causa de la deficiencia de GABA. En consecuencia, es esencial curar las neuroinflamaciones existentes a través de cambios en el estilo de vida, así como regular el ciclo del ácido cítrico mediante el ejercicio, una mejor nutrición y suplementos específicos. Por último, también es indispensable recuperar el microbioma con ayuda de una alimentación pre y probiótica.


Muerte en Oriente | Aladar\nHome » Arte » Muerte en Oriente\nPosted by Augusto F. Prieto on Jun 10, 2014 in Arte\nEl viaje a Oriente en el que muchos pintores, grabadores y fotógrafos inspiraron sus obras, imponiendo la moda del orientalismo, le sirvió a Agatha Christie como materia para algunos de sus trabajos como, por ejemplo, Asesinato en el Orient Express o Muerte en el Nilo. Allí conocería además a su marido, el arqueólogo Max Mallowan. Una mirada a la obra de Chistie nos hace reflexionar sobre lo efímero del tiempo y la importancia de la elaboración de la ficción.\nAsesinato en el Orient Express – escrita en parte en el Pera Palace Oteli de Estambul en 1933- es la relación de un crimen tumultuoso y extraño. La táctica preferida de la Christie, la revelación, por la que el lector ha de contar con la información suficiente para descubrir la verdad, es dosificada aquí en aras de una resolución asombrosa. La escritora se influenció para elaborarlo en sucesos contemporáneos que causaron gran impresión en la opinión pública como el bloqueo de Orient Express en las tierras altas de Turquía, durante cinco días, a causa de una tormenta de nieve en 1929; o el secuestro y asesinato del hijo del aviador alemán Charles Lindbergh, en 1932, en unas circunstancias que nunca fueron suficientemente aclaradas y que fue calificado por los medios de comunicación como el crimen del siglo.\nMuerte en el Nilo (1937) está inspirada sin ninguna duda por el reciente descubrimiento de la tumba inviolada del faraón Tutankhamon, que en 1922 había prendido en Europa la afición por la egiptología y cuyo suceso había sido ampliamente difundido por los noticiarios. Ambas novelas fueron llevadas felizmente al cine y sus repartos artísticos acumulan a los más destacados actores y actrices de los años setenta: Bette Davis, Jane Birkin, Peter Ustinov, Laurent Bacall, David Niven, Mia Farrow, Ingrid Bergman, Angela Lansbury, Jacqueline Bisset, Vanessa Redgrave, Sean Connery o Anthony Perkins\nAsesinato en Mesopotamia (1936) sucede durante una campaña arqueológica, en la que una mujer anuncia su propio asesinato; mientras que Cita con la muerte (1938) está ambientada entre las ruinas de la ciudad nabatea de Petra.\nPero además de escribir, la autora más vendida de la época moderna, se basó en los métodos de reconstrucción arqueológica para pergeñar la mecánica de todas sus obras detectivescas, técnicas a las que obviamente tuvo acceso por su familiaridad con la dinámica de excavación e interpretación de los hallazgos in situ. Robin Macartney, arquitecto, asistente de Mallowan diseñará las cubiertas para esos libros dándoles un aroma romántico y evocador. La autora británica filmó también dos películas de aficionada y realizó numerosas fotografías que son el testimonio de su pasión por Oriente y documentan la inspiración de otras obras menos conocidas: la historia detectivesca La muerte llega por fin (1944) cuya acción se desarrolla en Tebas -en el Antiguo Egipto- siendo la única novela de la autora británica que no sucede en el siglo XX; y una función de teatro nunca representada por lo ambicioso de sus decorados, Akhenaton (1937). Ese trabajo documental será de gran valor por cuanto es un testimonio único de unos parajes que han sido después asolados por las guerras y saqueados por los buscadores de tesoros hasta borrar casi de los mapas cualquier resto.\nSobre la vida en los campamentos y el encuentro con una cultura diferente y una distinta manera de vivir, Christie dejó escrito un libro de memorias, Ven y dime como vives (1946) lleno de humor y situaciones cómicas, además de las notas que aparecen en Una autobiografía (1977). Sobre sus viajes en autobús hay dos relatos, Ausente en la primavera, publicado en 1944 bajo el seudónimo de Mary Westmacott, es la historia de una mujer de clase media que se ve obligada a replantearse su vida, después de perder un tren en medio del desierto y La puerta de Bagdad (1934), un relato corto en el que el detective Parker Pyne resuelve un crimen en un autobús de doce asientos en la ruta entre Damasco a Bagdad.


Un paciente terminal quiere someterse a un trasplante de cabeza - ¡Mirá! - Suplemento para chicos - Diario El Litoral\n10:02 am 09/04/2015\n‘Ésta es mi decisión final y no pienso cambiarla. ¿Miedo? Claro que lo tengo, pero si no lo intento mi futuro puede ser aún peor‘, reveló el paciente, de 30 años.\nEl programador comparó el procedimiento al que será sometido con la conquista espacial: ‘Este experimento es un gran avance científico que está al mismo nivel que el vuelo de Gagarin‘, dijo a la televisión rusa Zvezdá.\n‘He recibido la invitación del doctor Canavero, que está de acuerdo en realizar la operación. Ahora lo importante es encontrar los medios para participar‘, señaló.\nSpiridónov agregó que psicológicamente está preparado para la operación. ‘He pasado desde hace tiempo todas las consultas necesarias, mi madre es psicóloga‘.\nEn su cuenta de Twitter, Spiridónov da las gracias a todos por su apoyo y señala que ‘confía en que todo salga bien‘ o que ‘al menos sea útil para la ciencia y el futuro de la medicina‘.\nAlemania eligió el Insecto del Año 2016\nUna especie de colémbolo marrón es el insecto del año 2016 en Alemania, según dieron a conocer entomólogos de la organización de “Insecto del Añ...\nTwitter anunció hoy nuevas medidas contra el abuso y la violencia en la red de ‘microblogging‘, como la puesta en marcha de una funcionalidad que dete...\nTomar decisiones con el estómago vacío es mejor\nAunque la lógica sugiere que es mejor tomar decisiones con el estómago lleno y sin tener la distracción de los dolores que el hambre provoca, los inve...\nPost nuevosStark Trek y Linterna Verde se unirán para luchar contra el mal\nPost anterioresHabrían descubierto vida fuera del Sistema Solar


Wondershare UniConverter, programa de conversión y edición de vídeo\nConvierte, graba y descarga vídeos con Wondershare UniConverter\nFran Castañeda Publicado el 15 de octubre, 2020 • 16:00\nEn la actualidad el tratamiento de archivos de audio y vídeo se ha convertido en una tarea que no solo es realizadas por profesionales del sector, sino que también se ha vuelto una parte esencial en el apartado doméstico. Ya sea para visualizarlo en diferentes dispositivos o para compartirlo en redes sociales, debemos de contar con un programa que cuente con funciones de edición y conversión. Si queremos un programa con el que obtener resultados profesionales podemos optar por Wondershare UniConverter.\nConvierte vídeos al instante con Wondershare UniConverter\nWondershare UniConverter, es un convertidor de vídeo único que podemos usar para cualquier tipo de archivo multimedia. Este programa nos permite realizar labores de conversión, grabado y descarga de vídeo siendo capaz de trabajar con cualquier formato que podamos imaginar, incluso el 3D. No en vano, esta herramienta cuenta con soporte para más de 1000 formatos de vídeo y audio.\nEste potente conversor también cuenta es la posibilidad de descargar vídeos de más de 10.000 sitios, como YouTube o Facebook para poder disfrutar de ellos sin necesidad de conexión a Internet. También podremos convertirlos a otros formatos para que puedan ser compatibles con otros dispositivos como móviles, tablets o televisores, entre otros. Esta función permite también convertir los vídeos a MP3 e incluso descargar una lista de reproducción de vídeos completos a la vez.\nOtras características a destacar de Wondershare UniConverter es la posibilidad de convertir DVD a cualquier formato. De esta forma podemos pasar nuestros DVD a MKV, AVI u otro formato de forma rápida. Cuenta con la posibilidad de grabar discos en formato Blu-Ray y DVD siempre que tengamos una grabadora para ello y realizar compresiones de vídeo de hasta en 8K.\nTambién conviene destacar la posibilidad de comprimir varios vídeos por lotes de forma que no tengamos que hacerlo de uno en uno,e incluso podremos grabar a pantalla completa y personalizada. Tampoco podemos olvidar que dispone de un editor de vídeo con el que poder recortar, cortar, añadir subtítulos y marcas de agua entre otras opciones.\nUna herramienta todo en uno para tratar con audio y vídeos\nUna vez ejecutamos la aplicación nos aparece su menú principal con una interfaz sencilla y completamente en español. En la parte izquierda vemos una columna donde encontramos las principales herramientas de esta aplicación organizadas por «Convertidor de audio», «Convertidor de vídeo», «Descargador», «Compresor de vídeo», «Editor de vídeo», «Fusionador», «Grabador de pantalla», «Grabador de DVD» y «Caja de herramientas».\nCon esta función tenemos la posibilidad de convertir vídeos en diferentes formatos, gracias a que es compatible con más de 1000 formatos diferentes. Tan solo debemos de arrastrar o añadir el vídeo. Posteriormente seleccionamos en la parte inferior el formato y la calidad (MKV, MP4, MOV, AVI, etc) así como la carpeta en donde queremos que se guarde el archivo convertido.\nFunciona de forma muy similar al anterior, sino que con archivos de audio. Igualmente, solo debemos de seleccionar o arrastrarlos, elegir el formato y la calidad al cual queremos convertir (MP3, WAV, AAC, FLAC, etc) y la ruta donde quedará almacenado una vez convertido.\nDesde esta función podemos descargar vídeos de más de 10.000 sitios de alojamiento de audio y vídeos con solo añadir su URL. Nos permitirá elegir tanto el formato como la calidad del vídeo e incluso si queremos descargar una miniatura del mismo.\nGracias a esta función podemos comprimir cualquier vídeo con el objetivo de reducir su tamaño. Tan solo deberemos de añadir el vídeo o arrastrarlo a su interfaz. Posteriormente podemos seleccionar el tamaño que queremos que tenga el vídeo, así como su formato, resolución y tasa de bits.\nCon el editor de vídeo podemos realizar diferentes modificaciones a nuestro vídeo. Desde aquí podemos asignarle una marca de agua, cortar, recortar, añadir audio, añadir subtítulos, así como algunos efectos, desde donde configurar el brillo, la saturación y el contracte.\nDesde aquí podremos grabar la pantalla de nuestro ordenador con calidad 1:1 y varias opciones disponibles. De esta forma podremos grabar a pantalla completa, pantalla personalizada, grabar desde la cámara web o grabar audio.\nEsta poderosa herramienta nos permitirá crear y editar fácilmente archivos en DVD y Blu-Ray. Con ella podemos convertir los DVD a cualquier formato, copiar discos DVD a otros DVD y grabar archivos de audio en CD.\nEn esta sección encontramos una serie de herramientas adicionales como un convertidor de imagen o un creador de GIF. También dispone de una función para reparar metadatos y un extractor y grabador de CD. Además, podemos transferir archivos y convertir vídeos en VR.\nDescargar Wondershare UniConverter\nWondershare UniConverter es un programa comercial por lo que para poder utilizarlo deberemos de pagar por su licencia. También dispone de una versión de prueba gratuita que podemos descargar desde su página web y que podemos usar para probarlo antes de decidirnos por su compra. Esta versión también cuenta con algunas limitaciones, pues solo nos permite convertir 1/3 de la duración original del vídeo o audio, podremos grabar máximo 1 minuto a pantalla completa, entre otras. La aplicación es compatible con Windows en su versión 7 o posterior.\nA la hora de adquirir este programa contaremos con qué opciones de pago.\nPlan Trimestral: tiene una validez de tres meses y es apto para su uso en un ordenador. Su precio es de 24.99 euros.\nPlan Anual: tiene una validez de un año y es apto para su uso en un ordenador. Su precio es de 39.99 euros.\nPlan Ilimitado: tiene una validez de por vida con actualizaciones gratuita para su uso en un ordenador. Su precio es de 59.99 euros.\nAlternativas Wondershare UniConverter\nSi buscamos un programa para convertir y editar archivos de vídeo, os mostramos un par de alternativas interesante a Wondershare UniConverter:\nCon esta herramienta podemos convertir vídeos a casi cualquier formato, incluso en resolución 4K. También cuenta con soporte para aceleración por hardware a nivel 3, lo cual permite trabajar con mayor velocidad, consiguiendo mayor calidad en un menor tamaño. Podemos descargar WinX Video Converter de forma gratuita desde su página web. También cuenta con una versión de pago denominada WinX Video Converter Deluxe que podemos adquirir por 35.95 dólares.\nCon esta sencilla aplicación podremos convertir ficheros de vídeo en diferentes formatos, así como editarlos y añadir efectos de todo tipo. De esta forma podemos variar sus colores, aplicar efectos de envejecimiento, entre otros. También nos permite añadir texto y efectos de sonido y transición. Es compatible con los formatos de código abierto más conocidos como AVI, MPEG, DivX, Xvid entre otros. AVS Video Converter es gratis y lo podemos descargar desde su web oficial.\nDesde 24.99 euros\nCompatible con más de 1000 formatos de audio y vídeo\nCuenta con muchas funciones en un solo producto (conversión, grabador, compresor, etc)\nQuizás cuenta con demasiadas opciones extras que no vamos a utilizar