En las relaciones con tu pareja has llegado a la eyaculación, pero ¿qué pasa con ella? Haz que alcance el orgasmo.\nA la hora de tener relaciones sexuales, cada uno es un mundo, pero en líneas generales podemos decir que las mujeres tardan más en alcanzar el orgasmo, que los hombres, aunque cuando lo hacen, lo hacen saber a los cuatro vientos.\nSi una de tus preocupaciones es que en el acto sexual, tu chica no llega al orgasmo femenino, mientras que tú ya has eyaculado, te ofrecemos una serie de técnicas para que todo sea más placentero para tí y sobre todo para ella.\nLas cinco mejores técnicas\nIndependientemente de lo que se diga en público, todo el mundo sabe que el sexo es importante en una relación de pareja estable. El placer que se puede conseguir es máximo, cuando dos cuerpos se unen en la cama, en el sofá, en la encimera, o en definitiva, en cualquier rincón…\nSi tu objetivo es conseguir que la novia o mujer alcance el orgasmo femenino, te reflejamos las cinco mejor técnicas para lograrlo. Ten en cuenta que cada una es única y estas técnicas serán más o menos efectivas con tu pareja.\n1. El punto G es la clave. Siempre se ha hablado de este punto aunque muchas personas todavía no lo han encontrado. Más que un punto es una zona que en el caso de las mujeres se sitúa en la pared frontal de la vagina. A la hora de estar desnudos, puedes introducir uno o dos dedos para tocarlo, verás como es una zona que a medida que la mujer se excita, se hincha y deshincha.\nPiensa que en este caso, los dedos o un vibrador es más efectivo que el propio pene. Así que no tengas miedo de experimentar con un vibrador e introdúceselo para que tenga contacto con el punto G. El movimiento en forma de masaje de los dedos, o bien el vibrador, juntamente con besos románticos y apasionados, hará que el orgasmo femenino esté más cerca que nunca.\n2. Un poco juguetón. Más que una penetración básica y hasta el fondo, lo que es realmente efectivo es justo lo contrario. En el momento de penetrar a tu pareja, realiza movimientos serpenteantes para que ella misma note que el pene está tocando diferentes zonas de su vagina.\nUna penetración mínima, incluso saliendo y volviendo a entrar, hace que la mujer se excite mucho más y estará más predispuesta a alcanzar el orgasmo. De vez en cuando puedes realizar una penetración profunda y volver a salir, o mantenerte en la parte inicial del clítoris.\n3. Juego de dedos. Para estimular a la mujer, nuestras manos tienen un protagonismo importante. Coloca la palma de tu mano sobre la vulva y realiza movimientos circulares con cierta presión. A medida que avanza el tiempo, introduce los dedos índice y medio en el clítoris.\nLos movimientos circulares suelen funcionar, pero a veces la mujer busca algo más. Sepáralos de vez en cuando y sal del ritmo que llevabas para que tu pareja note cambios en su interior. Puedes salir y volver a realizar movimientos con la palma de la mano, combinando todas las posturas, y creando así una técnica de estimulación para alcanzar el orgasmo en el momento que introducimos el pene.\n4. Golpe a golpe. En ocasiones, la estimulación de la mujer no se basa únicamente en el juego de dedos o la penetración. Si juntamente con los besos en la boca y en el cuello, realizamos unos pequeños golpes en la zona de la vulva, estaremos llamando la atención de su zona más íntima.\nDebemos ir siempre con cuidado y realizando todos los procesos con delicadeza. No hay que olvidar que el clítoris es muy sensible y unos movimientos o golpes bruscos, pueden hacerle daño a la mujer.\n5. Que no pare la fiesta. ¿Ya has conseguido el orgasmo de tu pareja? No tenéis porqué parar de divertiros. La mujer es capaz de tener orgasmos múltiples y aunque ahora las zonas están muy sensibles, puedes iniciar el proceso con tocamientos y besos por todo el cuerpo.\nPoco a poco iréis entrando de nuevo en la magia y te pedirá que le toques el clítoris. Una vez más conseguirá alcanzar el orgasmo.\nEstas técnicas son ideales para poder disfrutar del acto sexual a otro nivel. Si tanto el hombre como la mujer llegáis a vuestro orgasmo, alcanzaréis el clímax y el amor estará mucho más presente entre la pareja.\nA pesar de que hemos recopilado las técnicas en forma de TOP 5, son todas recomendables y además podemos combinarlas para conseguir los objetivos de forma más rápida.\nTécnicas para buscar mejor en Google\nTécnicas para realizar una presentación\nTécnicas para encontrar ofertas por internet\nTécnicas para redactar\nTécnicas para estudiar anatomía


copa mundial pulso económico argentina nigeria\nArgentina vs Nigeria – Diferencias de crecimiento\nMundial | 6/25/2014 10:00:00 AM\nEl país sudamericano reporta un retroceso en su Producto Interno Bruto, mientras que los africanos avanzan en materia de crecimiento.\nPese a que Argentina sigue siendo la segunda economía de Sudamérica, su crecimiento continua en retroceso. Foto: Efe\nEl crecimiento de la economía de estos dos países va en líneas diferentes ya que el país sudamericano registra retrocesos en su Producto Interno Bruto, PIB.\nPor su parte el país africano muestra una recuperación de su economía luego de varios años de crisis por su entorno socio político.\nArgentina es la segunda economía más grande de Sudamérica, después de Brasil. Junto con este, son los únicos países suramericanos en integrar el G-20, que reúne a las economías más grandes, ricas e industrializadas del planeta.\nEsta Nación es una de los mayores exportadores de carne en el mundo, y su producción se ha reconocido numerosas veces como la de mejor calidad.


Guía de la Riviera Maya | Elite Traveler | Mayakoba Mexico\nGuía de la Riviera Maya | Elite Traveler\nPublicado originalmente por Elite Traveler.\nAlgunos lo llaman un México con más alma. Infundido con la cultura maya y lleno de historia, la costa del Caribe en Yucatán combina tonos tropicales y flora con un estilo sofisticado mexicano. Fluyendo hacia el sur desde Cancún a Tulum, el destino de playa llamado Riviera Maya, abarca algunas de las costas más deseadas del país, con grandes extensiones de selva (con jaguares y monos) y arrecifes abundantes en el mar. Comprende algunos de los mejores spots de buceo y snorkel, y se destaca como un lugar privilegiado para nadar con tiburones ballena. Aunque está altamente desarrollada en algunas partes, la mayoría de las construcciones han sido creadas con el medio ambiente en mente, y el gobierno se ha asegurado de que las fascinantes ruinas y templos antiguos de la región (algunos de ellos listados por la Unesco) reinen como verdaderas estrellas de la Riviera Maya. Con más artefactos descubiertos cada año, estos hallazgos centenarios continúan enriqueciendo nuestra comprensión del pasado.\nLleno de manantiales de agua dulce, conocidos como cenotes, Riviera Maya promete mucho más que solo un destino de playa. Aquellos dispuestos a dejar atrás las aventuras oceánicas, los veleros y las cabañas de la piscina durante el día pueden caminar, montar a caballo, explorar cuevas y templos y explorar museos. Abundan las oportunidades para profundizar en la cultura maya local, desde cursos de cocina hasta los temascales, un ritual espiritual destinado a purificar la mente, el cuerpo y el espíritu. Descubre las ofertas culinarias sin igual, hoteles ejemplares con personalidad local y, por supuesto, refrescantes margaritas, y seguramente comenzará a planear su próximo viaje incluso antes de regresar a casa.\nSUITES SIN IGUAL\nBANYAN TREE MAYAKOBA Y ROSEWOOD MAYAKOBA\nMayakoba, un complejo ecológico justo al sur de Playa del Carmen, incorpora cuatro hoteles de cinco estrellas dentro de su destino natural. Una mezcla única de selva de manglares, lagunas y canales artificiales, el complejo rico en vida silvestre, construido con el medio ambiente en mente, traslada a los huéspedes en barcos eléctricos a la playa y de un resort a otro, que comparten amenidades exclusivos, como un campo de golf diseñado por Greg Norman.\nUbicados en lados opuestos del destino, las mejores estancias son Rosewood Mayakoba, un refugio lleno de sofisticación y lujo, y el Banyan Tree Mayakoba centrado en el spa, el bienestar y el balance de los sentidos. Ambos cuentan con residencias extensas sobre la playa. La suite presidencial frente a la playa de Rosewood Mayakoba, con tres dormitorios y servicio de mayordomo privado, muestra la vista a través de paredes de vidrio de piso a techo. En Banyan Tree Mayakoba, la Oceanfront Three Bedroom Villa, construida alrededor de una piscina privada, es ideal para familias y ofrece acceso directo a la playa y al mar turquesa. Reserve también, las Spa Pool Villas de Banyan Tree Mayakoba, que se encuentran junto a la laguna con una piscina privada, y ofrecen tratamientos de spa ilimitados y menús de bienestar.


Paquetes de cumpleaños en Fun Galaxy - ecumple\nInicio IDEAS Recomendado Paquetes de cumpleaños en Fun Galaxy\nFun Galaxy con sus atracciones mecánicas es el lugar ideal para que celebres el cumpleaños de tus niños acompañado de gran diversión y entretenimiento. A continuación te presentamos los paquetes de cumpleaños de Fun Galaxy diseñados para tus celebraciones:\nCon el paquete TI-KA disfruta un cumpleaños inolvidable, donde tú y tus 25 invitados disfrutarán en un ambiente seguro y divertido. Además el cumpleañero obtendrá de obsequio un combo de RD$ 600.\nCon el paquete GO-KI disfruta un cumpleaños inolvidable, donde tú y tus 35 invitados disfrutarán en un ambiente seguro y divertido. Además el cumpleañero obtendrá de obsequio un combo de RD$ 1,200.\nNOTA: Esta información ha sido actualizada al día 28 de junio del 2020. Cualquier cambio en los paquetes y los costos a partir de esta fecha es responsabilidad de la marca.\nArtículo siguientePlanes de cumpleaños en Pizzarelli


Libros de moda para vacaciones – lirioscloset\nPublicado el junio 15, 2015 por Lirioscloset- fashion and more fashion\nYa estamos a mitad de Junio, como pasa el tiempo!! Muchas de vosotras ya estaréis preparando los viajes y escapadas vacacionales ( No os olvidéis de visitar nuestra sección Nueva York para principiantes si este es vuestro destino)\nAsí que hoy os traigo una selección de libros de moda para las que como yo, os gusta acompañar las tardes de hamaca o los viajes en tren con una buena lectura.\nY como los lunes son de moda, las lecturas que os voy a recomendar hoy también los son, libros sobre moda, que os recomiendo llevar en la maleta y que inspiraran looks, ideas , proyectos o simplemente dejar volar tu imaginación y desconectar de tu rutina.\nAlexa Chung – it- Pura inspiración a través de los ojos de la it girl del momento\nComo ser la parisina perfecta, direcciones imprescindibles ,estilo y consejos de la mano de Ines de la Fressagne\nA través de un diario y un baúl lleno de ropa vintage dos épocas y dos mujeres viven Nueva York…\nEl super libro de Luciabe, estilo, felicidad, amor y copas!!\nDos mujeres, dos épocas y un abrigo de niña…\nUna despedida y un repaso a su historia de amor, un año después de la muerte del diseñador.\nTenéis alguno de estos en vuestras librerías?? Alguna recomendación?\nEspero que os gusten mis recomendaciones y que este verano saquéis hueco para relajaros y leer uno de estos libros o cualquier otro, y que fomentéis la lectura en los mas peques de vuestro entorno estas vacaciones y que no sea todo tablets, ordenadores y whatsapp…\nPosted in DIY, Sin categoría, solo letra, Uncategorized\nUna respuesta a “Libros de moda para vacaciones”\njunio 18, 2015 a las 5:37 pm\n¡Hola guapa! He empezado hace muy poco con esto y me haría muchísima ilusión que nos siguiesemos. Un beso, https://wearyourbestclothes.wordpress.com/


Mieres amplía el programa para evitar el alcoholismo y los conflictos en los bares - La Nueva España\nMieres amplía el programa para evitar el alcoholismo y los conflictos en los bares\nEl proyecto "Servicio responsable" recibe una subvención de 10.000 euros de la FEMP, que se invertirán en nuevos cursos de formación\nZona de bares en Mieres. SILVEIRA\nZona de bares en Mieres.\n"Disculpe, creo que ha bebido demasiado". El Ayuntamiento de Mieres, desde la concejalía de Salud, ha ampliado el programa "Servicio responsable". Se trata de un plan que tiene como beneficiarios a los hosteleros del municipio y que busca la promoción de un ocio seguro, saludable, responsable y de calidad. Entre otras iniciativas, los responsables de establecimientos hosteleros reciben formación para la resolución de situaciones de riesgo y conflicto derivadas, o no, del consumo de alcohol y otras adicciones.\nEl programa "Servicio responsable" lleva en marcha desde el año 2013. Desde entonces, varios establecimientos hosteleros reciben formación y exponen sus problemas para fomentar un consumo de alcohol responsable y la correcta convivencia dentro de los bares del municipio. La Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP), atendiendo a los buenos resultados de la iniciativa, ha otorgado una nueva subvención al proyecto de 10.000 euros.\nEl área de Salud del Ayuntamiento de Mieres, que dirige la concejala Itziar Vicente, ya ha decidido el destino de esta nueva ayuda. Según anunciaron ayer, se pondrán en marcha unos talleres formativos que buscan "la captación de nuevos establecimientos hosteleros que quieran adherirse al plan". Quieren llegar al máximo número de profesionales posible.\nYa hay fechas para los cursos. Según informaron desde la concejalía de Salud, el primer taller será el lunes 18 de febrero, en horario de tarde. El siguiente encuentro será el día 19, en horario de mañanas. Los responsables de establecimientos que quieran formar parte del programa, explicaron desde el Ayuntamiento, "tienen una cita en el salón de plenos para conocer de cerca este programa, sus objetivos y sus acciones, todas tendentes a impulsar un servicio y un ocio responsable en el concejo".\nLa actividad dentro del programa ha sido continua desde su puesta en marcha. De hecho, se han promovido distintas iniciativas y talleres formativos relacionados con el conocimiento de la normativa respecto a la venta de alcohol, la protección a los menores o la prevención y resolución de situaciones de riesgo y conflicto. "En definitiva, un programa tendente a asesorar y trabajar por un ocio de calidad y responsable en Mieres", señalaron desde el gobierno local.\nLa subvención otorgada ahora por la FEMP es, a su juicio, "una muestra del interés de esta iniciativa". El objetivo final, añadieron, es "ser un punto de encuentro y de colaboración con las asociaciones relacionadas con el sector y los hosteleros del concejo".\nCiudadanos exige un plan de recuperación integral para el casco antiguo.\nVuelve "Sensación de vivir" con el reparto original.


Eventos Archivo - APKY - page 2\n9% DE DESCUENTO PARA SOCI@S APKY Prepago hasta el 17 de Marzo Por primera vez en latinoamérica se impartirá la formación en Yoga Terapia, dictada por Shanti Shanti Kaur en alianza con Guru Ramdas Center for Medicine and Humanology y acreditado por la Asociación Internacional de Yoga Terapeutas. El primer módulo se realizará desde el […]\n5% DE DESCUENTO PARA SOCI@S APKY Prepago hasta el 17 de Marzo Gurudev Singh Ramos, Sat Jiwan Singh y Gurudarshan Singh impartirán el nivel II Mente y Meditación, los días 18, 19 y 20 y 25, 26, 27 de Octubre. Mente y Meditación es un curso que invita a una profunda reflexión sobre la naturaleza […]\nInvitación al solsticio\nRevisa la invitación a la celebración de los 50 años de 3HO. Y los descuentos que estarán vigentes. Invitación al solsticio Aquí los links asociados al evento: Página 3HO Página Solsticio de verano sadhana Página Inscripciones al solsticio\nFotos del Congreso de Profesores 2018\nFotos compartidas por nuestros socios/as del Congreso de Profesores 2018.


Cambio correa distribucion bilbao | Correa de distribución\nCambio correa distribucion bilbao\nDual DT 210 USB Original Thakker Correa Tocadiscos Belt\nPioneer PL-223 Original Thakker Correa Tocadiscos Belt\nAcoustic Control DJ-1400II, DJ1400II Correa para Tocadiscos Reproductor Vinilo\nMarantz TT 42 Original Thakker Correa Tocadiscos Belt\nSony WM-EX 152 Original Thakker Correa Reproductor De Cassette (Walkman) Belt\nPioneer CT-J 200 WR Original Thakker Kit Correa Pletina Cassette Belt\nThorens TD 126 MKIII Original Thakker Kit Correa Tocadiscos Belt\nBQLZR - Cinturón giratorio plano de goma para reproductor de grabación VCR, 470 x 4\nAiwa AD-WX 737 Original Thakker Kit Correa Pletina Cassette Belt\nPhilips N 4506 Original Thakker Kit Correa Mangianastri Belt\nThakker Pioneer CT-506 Original Kit Correa Pletina Cassette Belt\nBaoblaze 72 Pulgadas Correa de Cuero Pedal Gancho para Máquina de Coser Cantante\nCorrea de transmisión para 212 Electronic Tocadiscos Philips plano correa Belt topkaufmunich©\nGarosa 5 Unids Grass Trimmer Head Bump Knob Muelles De Metal Universal Desbrozadora Herramienta De Jardinería\nMOMEY Correa de Cuero Treadle Partes con Gancho para Singer/Jones máquina de Coser\nRega P1-P9 - Correa de transmisión para mesa de mezclas\nDesglosando Cambio correa distribucion bilbao\nAunque depende de muchos factores, marca y modelo del turismo, estado del motor, etc., por lo general el cambio de correa de distribucion en norauto, con todo incluido, tiene un costo de unos 300€; se recomienda mudarla entre los 80.000 y los ciento veinte km.\nSe debe cambiar la correa de distribucion del seat leon diecinueve tdi de 110cv entre los 90.000 km y los 140.000 km, o entre los seis años y los diez, lo que suceda antes, según las condiciones en las que se conduzca; su precio está alrededor de los trescientos cincuenta€.\nEl cambio de la correa de distribucion del renault megane 15 dci debe hacerse a los ciento sesenta km o a los seis años aunque no se hayan alcanzado esos km; el costo, con: correa, bomba de agua, tensor y correa auxiliar, puede llegar a los 600€.\nEl cambio de la correa de distribucion del peugeot 407 dieciseis hdi, según el manual, debe hacerse a los doscientos cuarenta km o bien a los diez años; su coste medio nacional es de unos trescientos sesenta€, si bien según en la provincia donde se realice puede subir o bajar.\nEl cambio de la correa de distribucion del renault megane 15 dci de 110cv debe hacerse a los 160.000 km o bien a los seis años; el coste puede cambiar según la comunidad autónoma donde se realice, la media es de 400€, si bien en la capital de España puede llegar a los 1.000€.\nSe recomienda hacer el cambio de la correa de distribucion del golf vi veinte tdi a los noventa km, en condiciones desfavorables, o a los 120.000 km, en condiciones normales, o bien a los 10 años de vida, lo que antes suceda; su coste medio es de 460€.\nCambiar la correa de distribucion tiene un precio medio de unos cuatrocientos €; es una de las tareas más importantes de mantenimiento del coche, de tal manera que si no se hace cuando se necesita puede conllevar otros arduos problemas y más desembolso de dinero.\nSe recomienda hacer el cambio de la correa de distribucion del renault clio doce de gasolina a los ciento veinte km o a los cinco años; el cambio de la Cambio correa distribucion bilbao del renault clio 12 de gasolina tiene un precio medio nacional de unos cuatrocientos€, dependiendo de la provincia.\nLa correa de distribucion del seat leon se debe mudar entre los noventa km y los 150.000 km, o bien a los seis años, si bien no se haya alcanzado el kilometraje aconsejado; su costo puede variar entre los trescientos euros y ochocientos€, en dependencia de la provincia, el motor, la mano de obra, etc.\nAunque puede cambiar en dependencia de muchos factores, el cambio de la correa de distribucion del renault megane 16 de 16v fluctúa entre 250 euros y 700€; se recomienda mudar la Cambio correa distribucion bilbao del renault megane dieciseis 16v a los 100.000 km o a los 5 años.\nEl cambio de la correa de distribucion del peugeot 308 debe hacerse a los 10 años; motor 2.0: condiciones normales ciento cuarenta km, especiales, 120.000 km; motores 1.1, catorce, 1.6, 1.8, 2.2: normales, ciento cincuenta km, singulares, 120.000; motores 3.0, veintidos, 2.7: normales, veinte.000 km, especiales, 180.000.\nEl cambio de la correa de distribucion del volkswagen polo catorce tdi debe hacerse a los 120.000 km; su costo medio nacional es de cuatrocientos sesenta€, en Madrid puede oscilar entre 980 euros y ciento cincuenta€, en dependencia del taller donde se haga, el motor, si se cambia la bomba de agua, etc.\nSe debe hacer el cambio de la correa de distribucion del peugeot doscientos siete a los doscientos cuarenta km o a los 10 años, lo que antes ocurra, conforme el manual; su costo medio a nivel nacional es de 380€; conforme la provincia puede oscilar entre los mil€ y menos de doscientos€.\nNo hay un precio fijo para saber cuanto cuesta cambiar la correa de distribucion del vehículo, depende de muchos factores: el taller, el vehículo, el motor, la Comunidad Autónoma, solo la correa o no, etc.; un precio estimado puede ser entre 300 euros y seiscientos€.


Singin' in the Covid-19 - Indymedia Barcelona\nComentari :: @rtivisme : sanitat : laboral\nSingin' in the Covid-19\nper El Bellotero\nCorreu-e: elbelloteroylamanya@hotmail.com (no verificat!)\t 15 mar 2020\nLa crisis del Coronavirus evidencia que la mayor parte de los trabajos son innecesarios,\nSingin' in the Covid - 19\nPara l@s compas de CNT en Correos.\nCon este dibujo quiero solidarizarme con tod@s l@s trabajadores/as que como yo son obligad@s a lo tonto a ir a trabajar en estas circunstancias. Trabajos que no son de primera necesidad, algunos como el mío que no valen pa na. Les importamos una mierda.\nA continuación adjunto el texto de l@s compas de la sección de Correos de CNT:\nCorreos, ante la epidemia de Coronavirus, ningún protocolo de prevención minimamente serio. Nada de como actuar ante el contacto diario con tanta gente durante el reparto o en atención al cliente. Solo ridículos consejos de como lavarse las manos. Sin embargo,ni facilitan gel desinfectante, guantes ni mascarillas. En muchas unidades ni siquiera hay jabón en los lavabos para lavarse las manos.\nMientras muchas empresas echan el cierre, la mayor empresa pública y en número de trabajadores sigue con su actividad en calles y oficinas. Los repartidores entregando envíos de domicilio en domicilio. Advertimos que si en breve no se toman medidas de prevención seria (nosotros consideramos que lo más responsable sería paralizar la actividad) actuaremos en la medida de nuestras posibilidades para exigir a Correos la protección de sus trabajadores.\nRe: Singin' in the Covid-19\nper autognomo\t 15 mar 2020\nVaya mierda de dibujo. ¿Qué es lo que llueve desde el cielo?


ARTESANÍA en LITERATURA POÉTICA: HACIENDO LA CALLE\npor Ester Mann\nLa basura no me molesta para nada. No sólo no me afecta, sino que me complazco en hurgar dentro de esos inmensos contenedores para buscar mi comida...\nLo más extraño es que el olor no me disgusta...Y eso que ahora mi olfato es muy fino... Puedo encontrar entre la masa de bolsas de plástico, papeles y cartones, el paquete que tiene los mejores restos comestibles.\nEn fin, evidentemente no es sólo mi forma lo que cambió, también mis gustos, mis costumbres, la calidad de mis sentidos, mi sexo...\nSin embargo, hay algo que conservo de mi vida pasada: mi andar rítmico y elegante, mi piel sedosa, mis ojos grandes y verdes...Perdí en cambio mi grácil cintura, mis largas piernas, mi negra mata de pelo. Los hombres se volvían locos por mí, y yo, ¡Dios me salve! los aproveché...\nEmpleé mi talento para atrapar a los hombres en mis redes, para conseguir su dinero, sus regalos de joyas, pieles, ropa...Ellos me mantuvieron durante trés décadas al nivel de una mujer rica. Luego vino la enfermedad, que rápidamente me llevó a la muerte.\nMi vida anterior fue corta, es verdad, pero la disfruté por entero. Me placía el poder de mi belleza, y aunque era muy inteligente, y podría haber estudiado para bien de mis semejantes y del mío propio, preferí ser una "mantenida", ejercer mi poder y mi inteligencia entre las sombras de de los dormitorios, en la penumbra de los bares con la complicidad de los camareros.\nTambién mi cultura y mi sensibilidad eran la mercancía que atraía a los mejores postores. Los pobrecitos podían encontrar en mi regazo comprensión, consuelo y un contrincante apropiado para sus veleidades intelectuales.\nNunca amé: en la soledad de mi cuarto... despreciaba y me mofaba de los amantes ocasionales. Me alejé de mi familia; mis padres y hermanos no podían entender el sentido de esa vida mía. Mis padres se culpaban de haberme dado demasiada libertad y no haberme insuflado ideales, responsabilidad, un objetivo...¡¡Pobres! Una vez que se prueba el sabor del poder, todo el resto es insulso. Si hubiera dedicado mi vida a una carrera política, me hubieran aplaudido. No sospecharon que realmente fui una política, aunque no me presenté nunca a elecciones...\nSí, esta vida es mi castigo. Ahora estoy solo, sin hogar, sin una mano amiga, huyendo constantemente de chicos y piedras, refugiándome entre los tachos cuando arrecia la lluvia.\nSi tenía que aprender que la vida tiene el sentido que uno le da, y que la búsqueda de poder desnaturaliza ese sentido, pues lo he aprendido...\nNada mejor que ser un gato callejero para saberlo....\nPublicadas por Andrés Aldao a la/s 2:34 a. m.\nAVENTURAS Y DESVENTURAS DE ALE ASPIS\nTodo ha muerto, ya lo sé\nLINA CAFFARELLO - Dos de sus poemas\nCONCURSO DE POESÍA LIBRE\nEl reposo del centrojás - Osvaldo Soriano\nEL RETORNO - por Ester Mann


Violento robo 2017-05-19\nEl caso que conmovió al país: se acercó al balcón para interceder en un robo y le dispararon\nUna joven de 18 años recibió un disparo en un intento de robo que le provocó un daño irreversible: no podrá volver a caminar.\nSofía Agustina Villagrán tiene 18 años y fue baleada por dos delincuentes que atacaron a su novio cuando abría la puerta de su casa a un delivery, el miércoles por la noche en Barrio Oeste III de Villa Carmela en Tucumán.\nEl fatal episodio ocurrió cerca de las 23 h. Ante los crecientes episodios de inseguridad en la zona, los jóvenes decidieron pedir la cena por teléfono a un comercio de la zona. Pero ni eso los salvó.\nCuando Mauricio Díaz, el novio de Sofía, abrió la puerta de la vivienda de sus padres, dos delincuentes armados los atacaron a él y al chico del delivery. En ese momento, Sofía salió al balcón a pedir que no le hicieran daño a su novio y recibió un disparo en la espalda\nSofía escuchó los gritos desde el primer piso y desde el balcón comenzó a suplicarle a los delincuentes que no les hicieran daño ni a su novio ni al joven del delivery. Pero esa actitud irritó a los asaltantes; uno de ellos sacó un arma, apuntó hacia arriba y disparó. Cuando vio que la chica estaba herida, él y su compañero subieron rápidamente a la misma moto en la que habían llegado y se dieron a la fuga.\nSu padre habló del diagnóstico que recibió: "Me dijeron que Sofía no iba a volver a caminar".


Una mujer extraordinaria - Columnas de México\nabril 30, 2021 por Rosa Esther Beltrán Enríquez\nPuede que me arresten, me procesen y me metan en la cárcel,\npero nunca me callaré; nunca haré las paces con un sistema\nque degrada a la mujer.\nElla fue y sigue siendo un hito en la historia del feminismo, una mujer imponente, singular, descendiente de una familia judía; nació en Lituania (Rusia) aunque sus padres se trasladaron a San Petersburgo en donde ella creció y desde los 13 años a causa de la precaria situación familiar debió de trabajar en una fábrica textil.\nMe refiero a Emma Goldman (1869-1940) a quien su padre hostigaba y la acosaba a fin de que se casara a los 15 años, ante ello Emma decidió emigrar a con su hermana a los Estados Unidos, llegaron a Nueva York solamente con una pequeña maleta, su máquina de coser y únicamente cinco dólares en la bolsa.\nPronto Emma se dio cuenta de que el sueño americano es una fábula, una pesadilla y tuvo que volver a sus orígenes de obrera textil. Años más tarde se enamoró, contrajo matrimonio y meses después se percató de que la unión ad eternum no era para ella, pero por conveniencia decidió no divorciarse a fin de conservar su ciudadanía norteamericana.\nEmma no lo tenía fácil: era mujer, emigrante y joven, tenía solo 20 años, era rusa, judía, divorciada y recién llegada a Nueva York. Sus antecedentes no eran buenas credenciales, pero sería su ideología la que distinguiría su trayectoria. Sus objetivos vitales fueron luchar contra la injusticia y la explotación, ideales que marcarían su vida.\nEl 1 de mayo de 1886 en Chicago, sería la fecha que influiría definitivamente en su futuro. Aquella infausta fecha, 300.000 trabajadores se declararon en huelga exigiendo una jornada laboral de ocho horas. Con ese acontecimiento 5 jóvenes anarquistas, acusados de instigar la revuelta fueron ahorcados, hechos con los que nació una revolucionaria.\nDe ahí Emma desarrolló un destacado papel de propagandista, oradora, y escritora, redactando libros, revistas, así como periódicos, teniendo una activa participación en protestas, huelgas, mítines, entre otros eventos, entonces ella toma la determinación de entregar su vida a la causa anarquista en cuerpo y alma, y es apodada Emma la Roja, etiqueta que la acompañó de por vida. Convertida en una agitadora pública, interviene en la prensa que le dedica inmisericordes máximas: ¿Por cuánto tiempo se le permitiría a esa peligrosa mujer continuar poseída por la furia? Emma es detenida en 1893 tras encabezar una marcha de un millar de personas portando una bandera roja y es condenada a pasar un año en prisión.\nEstando presa la cárcel se convierte en su escuela, estudia a Nietzsche, Whitman y Thoreau, teórico de la desobediencia civil, ellos se convierten en sus maestros de cabecera y no sólo se transforma en una intelectual, también aprende a ser partera lo que le permite tomar conciencia de la situación de la mujer en la sociedad que le ha tocado vivir, así se torna en una acérrima defensora de la emancipación femenina, predica su doctrina del amor libre y exige la libertad para ambos sexos en el amor y en la maternidad.\nEn 1916 hablar en público sobre sexo y anticonceptivos se consideraba una actividad ilegal, además Emma cuestionaba la ley que obligaba al servicio militar obligatorio, por lo que es detenida de nuevo y por influencia del FBI se la expulsa del país, bautizándola como ‘la mujer más peligrosa de Estados Unidos’. La anarquista más combativa y guerrera del siglo pasado dejó una huella imbatible en la historia del feminismo ya que fue una figura del movimiento por la emancipación de la mujer, aunque sostuvo diversas críticas al movimiento nunca negó su lucha por la igualdad y equidad del hombre y la mujer.\nCategorías Opinión Etiquetas Emma Goldman, Emma la Roja, Lituania (Rusia), Nietzsche, Thoreau, Whitman Navegación de entradas\nAnuncia un Frente para defender a la Corte y organismos autónomos. Porfirio ML\nOcurrencias y Simulaciones


Día del Idioma Español: “Somos lo que de la lengua hacemos” | Naciones Unidas en Argentina\nLeyenda: Alicia María Zorrilla durante su intervención en el II Congreso Argentino de Normativa del Español, organizado por la Fundación Litterae.\nFoto: © Victor Manuel Rodríguez Carro\nEntrevista a Alicia María Zorrilla, presidenta de la Academia Argentina de Letras\n“Desde cuando concurría a la escuela primaria me preocupaban las palabras y ya a los diez años, inspirada por mis maestras y mi vocación, decidí el rumbo de mi profesión. Me preguntaban si quería casarme, formar una familia, y yo respondía: quiero tener una editorial, quiero escribir libros”, relata la Dra. Alicia María Zorrilla con fervor al referirse al origen de su interés por la lengua española.\nLa Dra Zorrilla es autora de Sueltos de lengua, su último libro cuyo nombre asegura que tiene un doble sentido: son escritos breves sobre distintos aspectos del idioma español (tropiezos médicos; eclipses de sintaxis; los hipocorísticos o apelativos familiares; el mal uso de los verbos; los avisos anti-publicitarios; las erratas, que nunca mueren; los anglicismos depredadores), y, al mismo tiempo, se refiere a quienes hablan con desenvoltura, sin reflexionar demasiado en lo que dicen. “El libro ha nacido de mi labor docente. Me gusta enseñar con humor y lograr que los alumnos adviertan cómo los errores que se cometen inconscientemente provocan risa. Mi objetivo es que aprendan riendo —no divirtiéndose—, que piensen lo que dicen. Siempre les repito: «Somos lo que de la lengua hacemos»” dice Zorrilla.\nHa suspendido la docencia durante la pandemia, prefiere la presencialidad, y mientras se encuentra a la espera de poder retomar ese espacio, cuando la situación epidemiológica lo permita en Argentina, está concentrada en la redacción de su siguiente libro, que aún no tiene nombre pero que continúa la misma línea de “Sueltos de lengua.”\nEn el marco de la celebración del Día del Idioma Español en las Naciones Unidas, entrevistamos a la Dra. Zorrilla para conocer sus reflexiones sobre la influencia de las nuevas plataformas de comunicación, y los cambios socioculturales e ideológicos en el devenir de la lengua que hablan más de medio billón de personas en el mundo.\n1- ¿Cómo describiría el estado de la lengua española actualmente en la Argentina y en todos los países hispanoparlantes? ¿Se habla y se escribe mal o peor que en el siglo XX?\n2- ¿Cuáles han sido las transformaciones más significativas del idioma español en el siglo XXI?\n3- ¿Cuál es su opinión sobre el lenguaje inclusivo? ¿Destruye las bases de la lengua o la actualiza?\n4- ¿Qué impacto considera que ha tenido el avance de las redes sociales en el desarrollo de la lengua española? ¿Y las comunicaciones por WhatsApp?\n6 – Sobre la base de lo que usted describe en su libro, ¿cómo cree que se podría trabajar con los jóvenes para que se hable y se escriba mejor a fin de preservar las raíces de la lengua?\n7 - En 2020 el Instituto Cervantes de Madrid dio a conocer que el español es el segundo idioma más hablado en el mundo ¿Cree que cada vez más personas en el mundo se proponen aprenderlo como segunda lengua? ¿Por qué?\n8 - ¿Cuál es su anhelo con respecto al uso de la lengua española en los años por venir?


Diario de Tocatu03 - Página 73 - Foroatletismo.com\nPágina 73 de 130 Primera ... 73 ... Última\nMostrando resultados del 1.441 al 1.460 de 2598\n14-05-2015 22:58 #1441\nHoy la cosa era suave pero no he tenido molestias, pero las notaba un poco cansadas. cuando la proxima semana ya vaya con un poco mas de intensidad, ya veremos.\nLo que tengo decidido esta semana es un entrenamiento el sabado de unos 40 min y luego meter las piernas en el mar, que no veas que bien viene para relajarlas.\n14-05-2015 23:01 #1442\nBueno un poco cansadas solo es normal, si no están muy cargadas y agarrotadas es buena señal, a seguir entrenando\n14-05-2015 23:04 #1443\nYo no veo la hora de empezar el especifico, que mono, y nas leyendoos. Hasta finales de Julio nada. Para matar el gusanillo empezaré la próxima semana a preparar una media para principio de julio.\n14-05-2015 23:15 #1444\nMe ha gustado el cuadro, voy a negociar con la poner lo mismo... aunque claro que llevo 4..., los dorsales creo que los encontraré fácil, la medalla suele venir la hija a por ella\n14-05-2015 23:18 #1445\nAsí es que como se empieza de vuelta , en 10 días no metas tralla de verdad y no hagas series antes de 2 semanas, te diría 3, pero entonces ya casi estarías en la MM de Laredo\n14-05-2015 23:57 #1446\nCansadas si, agarrotadas no. Pero ha sido una salida muy muy suave, a muy bajas pulsaciones.\nEmpezar un especifico en mitad de VERANO???? Ole ole y ole, con 2 cojo***. Yo para Bilbao lo hice, y cuesta mucho no, lo siguiente.\nSabes done han acabado los cuadros???? En el trastero, eso si, colgados\nSi espero a hacer series cuando lo dices, las hago en plena Media.\nAun no se como plantear estas 3 semanas que quedan, pero lo que si tengo claro que lo mas importante es recuperar sensaciones\n15-05-2015 00:07 #1447\nPues eso ves recuperando sensaciones poco a poco y según te veas puedes ir metiendo velocidad pero también poco a poco. A finales de la siguiente semana por ejemplo, que ya serian 2 semanas de recuperación. Ya veras como los ritmos salen sin enterarte.\n15-05-2015 00:10 #1448\nLo del especifico en verano, lo llevo bien porque además de disponer de mas tiempo también hay mas horas de sol, y el calor mas o menos lo tolero, con decirte que mi mmp en MM es un 14 de julio. Este año vuelvo a por ella\n15-05-2015 00:11 #1449\nHaz como veas, pero con mucho cuidado sin forzar la máquina.\nYo en 2012 y 2013 hice la maratón de Donosti y a las 3 semanas la MM de Vitoria, en ambas con intención de marca.\nSemana 1 - Solo el jueves y 8k tranquilos\nSemana 2 - Lunes 14.5k y Domingo 15.2k\nSemana 3 - Lunes 8.4 y Miércoles 13.6k\nCuriosamente hice MMP, aunque no era difícil\nSemana 1 - Miércoles 7.4k, Viernes 10k CRACK\nSemana 2 - Martes 8.4k, para probar\nSemana 3 - Martes 12.5k, Jueves 8.3k\nComo vi que la lesión no era demasiado la hice de paseo aunque con algo de dolor, total era en casa...\n15-05-2015 00:18 #1450\nEntonces creo que lo mejor es descanso activo, es decir, entrenar suave sin exigencias que los ritmos vendrán.\nAlgo así me pasa a mi Toruguita, corro la media porque es en casa, espero que como tu, pueda lograr MMP que es de 1:39:11. No edtaria mal\n16-05-2015 01:59 #1451\nTarde pero seguro..... ánimo Pedro!!. Son cosas que pasan, a veces el Maratón es muy caprichoso, y lo hace para demostrarnos lo dificil que es conquistarlo.\n16-05-2015 10:58 #1452\nGracias Señor M, todos los animos se agradecen.... Tengo una deuda pendiente con la maraton, no va a poder conmigo,\nLo conquistare sin duda\n16-05-2015 18:16 #1453\nPues nada, esta semana la dedico a descansar. Nada de entrenos y a recuperar física y mentalmente del esfuerzo del domingo en Vitoria. No se si sera bueno o no pero es lo que he decidido, aunque salí un rato el jueves (poco mas de 25') he decidió no salir hasta el lunes de forma mas o menos seria. El lunes empezare a preparar la MM Laredo con 3 semanas que va a consistir básicamente en mantener el nivel que tenia. No voy a buscar ni marca ni objetivo, sólo a disfrutar de la carrera, ahora llegara el día de la carrera y saldré con los caballos desbocados\nPD; Ya he formalizado la inscripción de la BSS, y me esta pareciendo que se están sobrando un poco, vale que esta muy bien la carrera pero de ahí a que sean 45€ la inscripción.....\n16-05-2015 18:32 #1454\nLa verdad es que es de las inscripciones más caras, pero se agotan en pocos días. Es la burbuja del running y mientras haya 35.000 loc@s que paguemos, no creo que rebajen la cuota.\nDe todas formas si el dinero que sobra se usa correctamente en financiar un club de atletismo como el Fortuna, tampoco me parece mal.\n16-05-2015 22:48 #1455\nSi yo me refería a que hicieras la media en plan disfrute, sin intentar ir a por marca, que puede que salga, pero si sale es que con un plan especifico tendrías mucho menos, por lo que no sé si merece la pena pegar ese calentón a tan pocos días del maratón, que no ha salido como lo esperado, pero hemos corrido los 42k.\n18-05-2015 11:43 #1456\nEstoy con tortu, sería una barbaridad, después de lo que habéis pasado volver a poneros en modo específico para esta carrera. Lo importante sería intentar no bajar mucho la forma y sostenerla a base de no agotarte, buscando el equilibrio de aquí al día de la carrera. Si lo consigues te saldrá un carrerón...\nY si no, pues lo pasarás en grande y tendrás un recuerdo cohonudo, sin duda.\n18-05-2015 20:54 #1457\nBueno, pues empezamos a preparar / descansar para la MM Laredo y para ello hoy he salido para hacer 10,05 km a un ritmo de 5:18 (73% de la fc)\nPrimera toma de contacto mas o menos seria después de Vitoria y me he encontrado bastante bien.\nLa cosa parece que esta bien, además después he hecho algunas abdominales y lumbares que nunca están de mas, y para acabar 10' de sauna...\n18-05-2015 22:41 #1458\nPero.... que es eso de sauna, al mar a refrescar las patas, no había que sufrir\n18-05-2015 23:05 #1459\nSigo tus consejos de disfrutar esta nueva carrera\n19-05-2015 21:45 #1460


Cómo La Menopausia Afecta La Salud De Su Corazón - TodoSALUD\nCómo la menopausia afecta la salud de su corazón\n1 Cómo la menopausia afecta la salud de su corazón\n1.1 Menopausia y salud del corazón: circulación sanguínea\n1.2 Alteraciones en los niveles de azúcar en la sangre.\n1.3 Aumento de peso\n1.4 Cambio significativo en el nivel de colesterol\n1.5 Cambios en la frecuencia cardíaca.\n1.6 Mantenga una comunicación constante con sus médicos.\nPara cuidar la salud de su corazón después de la menopausia, es muy importante que haga ejercicio todos los días y esté atento a los posibles cambios que pueda ver para evitar problemas más graves. .\nLa menopausia es la el momento en la vida de una mujer cuando la menstruación se detiene. Se podría pensar que esto no tiene consecuencias. Pero, por ejemplo, ¿sabe que la menopausia afecta la salud del corazón?\nEn este momento, su cuerpo experimenta cambios en la producción de hormonas importantes, como el estrógeno y la progesterona. Por lo tanto, será más propenso a enfermedades de todo tipo. Te lo diremos en este artículo.\nPresta atención y No permita que estos cambios afecten su bienestar.\nMenopausia y salud del corazón: circulación sanguínea\nLa disminución en los niveles de estrógeno a menudo es un factor determinante en los problemas de salud del corazón después de la menopausia.\nEn efecto, Los estrógenos juegan un papel importante en la flexibilidad del lado interno de las paredes arteriales.\nUna de sus funciones es facilitar la relajación y expansión que permiten la circulación sanguínea.\nLos estrógenos tienen una amplia gama de beneficios para su cuerpo. Sin embargo, algunos médicos están en contra de la terapia hormonal posmenopáusica.\nLe recomendamos que consulte a su cardiólogo directamente para averiguar si los cambios están causando problemas. En colaboración con su ginecólogo o endocrinólogo, debe hacer los ajustes apropiados, si es necesario.\nEstos controles son necesarios si tiene un riesgo o antecedentes de enfermedad cardiovascular o accidente cerebrovascular.\nLea también: Consejos para ser feliz y saludable durante la menopausia\nAlteraciones en los niveles de azúcar en la sangre.\nLos cambios en los niveles de estrógeno y progesterona influyen en la respuesta de las células a la insulina. Es por eso que su reducción o deterioro puede conducir a fluctuaciones en el azúcar en la sangre.\nSi nunca ha tenido problemas de diabetes, prediabetes o glucosa, es importante mantener un control básico. Su examen médico semestral es, por lo tanto, suficiente para esto.\nSi es diabético, es importante preste mucha atención a los cambios en su nivel de azúcar en la sangre. Evite hacer cambios si nota cambios. En cambio, pregúntele a su médico qué debe hacer.\nEstas precauciones son necesarias porque otra forma en que la menopausia afecta la salud de su corazón es dañar los vasos sanguíneos y la sangre.\nLa mayor parte del tiempo arterias y venas pierden algo de presión, resistencia y elasticidad. Todo esto puede conducir a un aumento de la presión arterial.\nLa menopausia ralentiza el metabolismo y la capacidad de digerir los alimentos. Estos dos factores conducen a un aumento de peso excesivo.\nLas mujeres con sobrepeso tienen más probabilidades de experimentar problemas cardíacos que van desde un aumento de la presión arterial hasta un paro cardíaco.\nPara reducir el riesgo de enfermedad cardíaca después de la menopausia, recuerde mantener bien estilo de vida después de 35 años. Es esencial para:\nComer sano y lo más natural posible\nHaga al menos 30 minutos de actividad física al día.\nHacer un chequeo médico semestral\nCambio significativo en el nivel de colesterol\nLa menopausia también afecta la salud de su corazón al hacerlo más propenso a experimentar fluctuaciones notables en los niveles de colesterol en la sangre.\nEso es porque los niveles de estrógeno influyen en el colesterol LDL, conocido como colesterol malo.\nEs importante mantener sus hormonas en equilibrio en todo momento.\nSi nunca se ha tomado el tiempo de controlar esta parte de su salud, pídale a su ginecólogo que le diga qué análisis de sangre debe hacer.\nEl colesterol alto bloquea las arterias y las venas. Entre otros problemas, los moretones pueden ocurrir sin causa e incluso ataques cardíacos.\nCambios en la frecuencia cardíaca.\nEcha un vistazo a este artículo: Una dieta ideal para mujeres posmenopáusicas\nOtra forma en que la menopausia afecta la salud de su corazón es en su ritmo cardíaco. En efecto, Los bloqueos generados en las venas por los cambios hormonales modifican la circulación sanguínea.\nSi le han diagnosticado otros problemas cardíacos, es importante prestar más atención a los síntomas que su médico le ha pedido que vigile.\nEn cualquier caso, es importante decirle a su cardiólogo si tiene palpitaciones y mareos inusuales.\nMantenga una comunicación constante con sus médicos.\nMuchas mujeres pueden pasar por la menopausia sin ningún problema. Sin embargo, siempre es mejor consultar a los siguientes médicos al menos una vez. Idealmente, encontrarán que todo es perfecto y que puedes dormir tranquilo.\nEl primer doctor que debes ver es ginecólogo. Revisará los cambios que ocurren en la menopausia. Si su salud es óptima, puede ser la única que verá.\nDebieras También consulte a su cardiólogo si su ginecólogo encuentra cambios en los niveles de colesterol. Si ya tiene antecedentes de problemas cardíacos, simplemente debe continuar con sus chequeos de rutina.\nBerry, J. D., Dyer, A., Cai, X., Garside, D. B., Ning, H., Thomas, A., … Lloyd-Jones, D. M. (2012). Riesgos de por vida de la enfermedad cardiovascular. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1012848\nLobo, R. A., Davis, S. R., De Villiers, T. J., Gompel, A., Henderson, V. W., Hodis, H. N., … Baber, R. J. (2014). Prevención de enfermedades después de la menopausia. Climatérico. https://doi.org/10.3109/13697137.2014.933411\nHu, F. B., Grodstein, F., Hennekens, C. H., Colditz, G. A., Johnson, M., Manson, J. A. E., … Stampfer, M. J. (1999). Edad a la menopausia natural y riesgo de enfermedad cardiovascular. Archivos de medicina interna. https://doi.org/10.1001/archinte.159.10.1061\nAyers, B. N., Forshaw, M. J. y Hunter, M. S. (2011). La menopausia Psicólogo. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(98) 05352-5\n¿Cómo ayuda la terapia sexual con los problemas de erección? – Todosalud\nDisfunción eréctil y diabetes: ¿Cuál es la conexión? – Todosalud\nCausas de manchas rojas en el glande. – Todosalud\n¿Conoce los peligros del «sigilo»? – Todosalud\nEpididimitis: síntomas, causas y tratamiento – Todosalud\nDolor de cabeza orgásmico: ¿qué debo saber? – Todosalud


Método de Trabajo - Fauna Ibérica\nCon el objetivo de aproximarnos a la fauna de los Iberos, se ha realizado un análisis previo y una catalogación de todos los ítems zoológicos publicados en los yacimientos de la cultura ibérica con una cronología de los siglos VI- I a.C., desde Catalunya hasta Andalucía.\nDe acuerdo con la metodología utilizada en el proyecto dedicado a la flora (HUM2004-04939/HIST), se ha seguido una visión estrictamente zoológica para la descripción de los animales. Con ella, se han catalogado todos los restos arqueozoológicos publicados (macro y microfauna, avifauna, ictiofauna y malacofauna) (Lo Real) así como sus representaciones iconográficas en diversos soportes (cerámica, escultura en piedra, terracotas, metales y monedas) (Lo Imaginario). Todos estos datos se relacionan teniendo en cuenta su contexto (doméstico, religioso o funerario) y su cronología. Con ello tenemos una aproximación al conocimiento de la fauna por parte de los iberos y una hipótesis sobre los usos evidenciados y posibles de la fauna, es decir, alimentación, productos secundarios, rituales, etc. Además, las representaciones vegetales en distintos soportes (cerámica, piedra, monedas y metales) forman parte del imaginario ibérico y tienen un componente simbólico, no siempre fácil de dilucidar.\n"Zoología": En los campos de este apartado se indica el tipo de resto orgánico, su identificación zoológica que puede ir desde el rango más general hasta la especie con su correspondiente nombre en castellano. En este caso, siempre se ha respetado el criterio de la publicación de referencia.\nLas representaciones figurativas de animales se han introducido en varios ficheros atendiendo a su soporte: escultura, pintura, metales, exvotos, monedas. Para su identificación y descripción se han utilizado criterios estrictamente zoológicos, haciendo una descripción morfológica lo más ajustada posible de las partes representadas. Evidentemente, el rango de identificación ha dependido del realismo de las imágenes siendo en algunos casos ambiguas. Al igual que en los restos orgánicos, la identificación ha sido desde el rango de grupo principal hasta el rango específico.\n"Localización": Se recogen, en este apartado, los datos referentes al yacimiento y al resto animal identificado, tales como procedencia, lugar de hallazgo, la colección donde se encuentra depositado, etc.\n"Descripción" y "Documentación": Finalmente, se se�alan los detalles concretos del resto animal catalogado, con todas las referencias necesarias. Siempre que ha sido posible, cada ficha se acompa�a de su correspondiente ilustración/es.\nEsta ficha está vinculada a otra donde se describen los taxones zoológicos identificados más significativos de la fauna ibérica, se da la denominación científica y vulgar en varias lenguas, se ofrece una descripción de su morfología, hábitat y ecología, así como un mapa en el que se muestra su distribución actual, etc. Este banco de datos sirve para conocer los animales en la actualidad. Se accede al mismo de forma directa o a través del nombre.\nFinalmente, esta base de datos se puede relacionara con la que realizó sobre flora (www.florayfaunaiberica.org) con lo que se pone a disposición de los investigadores una importante herramienta para el estudio del paisaje biótico antiguo, de su utilización y de su simbolismo.\nNuestra intención es mantener actualizada la información de ambos banco de datos y subsanar los errores y carencias que vayamos observando o que recibamos a través de la colaboración de todos los usuarios, pues a pesar de pretender ser exhaustivos puede haber información que no se haya tenido en cuenta o sea incorrecta.


Ya está disponible un APK prediseñado para Android. Sin embargo, tenga en cuenta que la versión de Android aún no está completa, es más una vista previa de lo que vendrá. Además necesitará un dispositivo que ejecute un área de usuario AArch64 de 64 bits (cualquier cosa fabricada en los últimos años).\nLos discos de juegos de PlayStation no contienen información sobre el título.Además para los títulos de juegos, usamos la base de datos de redump.org con referencias cruzadas con el código ejecutable del juego.\nLos juegos se visualizan en alta resolución\nTambién esta base de datos se puede descargar y agregar manualmente como cache/redump.dat, o descargarse automáticamente Game List Settingsingresando en Qt Frontend y haciendo clic en Update Redump Database.\nDe forma predeterminada, DuckStation emulará la verificación de región presente en el controlador de CD-ROM de la consola. Esto significa que cuando la región de la consola no coincide con el disco, se negará a arrancar y aparecerá el mensaje «Inserte el CD-ROM de PlayStation».\nDuckStation admite regiones de disco de detección automática, y si configura la región de la consola para que también se detecte automáticamente, esto nunca debería ser un problema.\nSi desea utilizar la detección automática, no es necesario que cambie la ruta del BIOS cada vez que cambie de región. Simplemente coloque las imágenes de BIOS para las otras regiones en el mismo directorio que la imagen configurada. Probablemente estará en el bios/subdirectorio.\nActualmente, el directorio de usuarios está codificado en <external storage path>/duckstation. Suele ser /storage/emulated/0o /sdcard‘. Entonces los archivos de BIOS entran /sdcard/duckstation/bios.\nFalta de opciones en el menú cuando el emulador se está ejecutando.\nEl rendimiento es actualmente inferior al de la versión de escritorio x86_64.\nInstale y ejecute la aplicación por primera vez.\nEsto creará /sdcard/duckstation. Suelta tus archivos de BIOS en la ruta /sdcard/duckstation/bios.\nAgrega directorios de juegos presionando el +ícono y seleccionando un directorio.\nToca un juego para comenzar.\nApp desarrollada por DuckStation\nDuckStation Emulator de PlayStation 1 ⇓\nApk copia/pega https://ouo.io/GfymsA\nPagina web oficial de PlayStation aquí\nPrevious « Tekken 3 Genial Juego Clásico de peleas apk sin Emulador para Android\nNext Soul Calibur Broken Destiny con Kratos El mejor juego de peleas móvil »


POETAS SIGLO XXI - ANTOLOGIA MUNDIAL + 20.000 POETAS: Editor: Fernando Sabido Sánchez #Poesía : CES LE MHYTE [18.893]\nCES LE MHYTE [18.893]\nSeudónimo artístico de César Cejas (Buenos Aires, Argentina 1980)\nPoeta, escritor, director del emprendimiento cultural con perspectiva filosófica Mitxirrika Mythé y columnista radial de "Filosofía, arte y cultura" para el programa "Recursos humanos + Humanos" (primero por FM Signos, ahora por FM Simphony).\nSus textos han sido publicados en Uruguay, Chile, México y España; actualmente ha publicado La huella del erizo, editorial Hesíodo, Buenos Aires, 2015.\nHa obtenido el reconocimiento La lupa cultural 2013, colectivamente los premios Cuna de la Bandera 2013, Galena 2014, Premio Binacional Río de los Pájaros 2015 y Premio Galena 2015.\nTuvo el privilegio de tratar personalmente a Ottfried Höffe, Gianni Váttimo, Juano Villafañe, Vicente Battista, Luisa Valenzuela, Hugo Asencio, Patricia Hart, Selva Almada, María Rosa Lojo, Rodolfo Edwards, Jorge Consiglio, entre otr@s.\nEl Pacto prometido\nAl ritmo místico\ncomo fluir de un río\nsu cara de pálido brillo\ncomo si fuera espejo\nen la solitaria velada,\nen la más firme tristeza roja.\nde los pasos de su mirada\nla desnudez de un alma rota,\nen los escombros de la memoria,\npara esconderse luego\nen eso que denominamos Tumba.\nel viento tibio?\nel frío del Oprimido?\ndesgajan la flor,\ncon tirones tiránicos\nde la Ponzoña?\n¿Sientes el aroma\ndel paseante que la hirió,\nvestido de Artilugio,\nEngaño y Mentira?\nsu Cruz Invertida?\n¿O ella es tu Refugio?\n¿Quién quiebra los espejos?\n¿Quién se sienta en sus escombros?\nsu mano hacia los otros,\ny pasa sobre ellos?\nparado en el Olvido,\nmirando hacia la nada?\nfrente a la Tumba de la Existencia?\nel coro de querubines\no el graznear\nde los Cuervos?\n¿Quién pinta tu cara\nde rojo intenso?\nInscripta en la Servidumbre,\n¿Quién la saca\nEl flamear de la bandera\nLa sed que no acaba.\nLa pus de la hoguera\nLa semilla que no prospera\nEl silencio que germina\nLa semilla que pesa.\nmis rodillas en el suelo\nlas moscas del Templo.\nCuando el sonido más bello,\na cada instante se abre paso\nen la que quede preso;\ncuando las luces hilan el tiempo\nde ceguera eidética\nlas sombras riegan los espacios.\nPublicado en revista Nueva Grecia, España,\nnúmero 7, otoño 2014.\nCuesta mucho pulir las piedras\n"Pero del futuro, los sabios captan\nles llega de hechos que se acercan.”\nCuesta mucho pulir las piedras,\ny siempre hay capas de manchas\nde no sé qué cosa\nque hace la labor más ardua.\nSe saca brillo a la fuerza\nde limadas, pisones y remaches,\npero siempre está una parte\na punto de ahuecarse.\nAsí que no quedará otra\nque dejar el destello oscuro\nmoldearse a su libre arbitrio.\nAlgo otorga el don\nde la escucha incluso en el estruendo,\npero el viento amanecido sigue cubriendo\nlas faldas de la sustancia última de las cosas.\nUn erizo de golpe salta\nsobre ese montículo de esferas\nrepletas de granito,\nencontrando vencida la dureza\nque supone toda escultura del refugio.\nEs probable que ya lo supiera,\nasí apareciendo sin rastros en la niebla\nquiso manifestar la carencia de forma\ndel tributo otorgado a la vieja\ntrinchera de apariencias estancadas\nen las fisuras del barro crudo\n"La huella del erizo"\nGraffitea el umbral de la cultura\naspirando el remolino de cal\nque golpea las formas de las palabras;\nel cuerpo se tiñe de ceniza\nseduciendo cuervos de la lengua\namontonados como escombros de tiza\nsobre escritorios del recuerdo.\nThey gather in the corners of the parlance,\nIn the bosom of the streets\nIlluminated by the strident sound\nOf the fall of the words bow\nUpon the moving platform\nWhere memory is parked.\nEn esas calles de New York\ndentro de tachos de basura\nel cuaderno azul no se encuentra;\nalguien se llevó la evidencia\nque desaprueba las pruebas,\npor todos lados se gentrifica\nsustancias en hoteles/comunidades en penas.\n(Un lavarropas de encendido permanente)\nGraffitea en la persiana “Paul”\nsintiendo que los héroes\nya no interpretan señales;\nuna capa de división\nreverdece la violencia metafísica\nque aroma las etiquetas del silencio.\nPinta el palacio de papel un hispano\nen una avenida de la memoria\npara que nadie lo convierta\nen una exposición lenta de rostros de cera.\nFlamea un pañuelo limeño\nmudado de sitio a la fuerza,\nviolado en su esencia,\nen el mástil del caserón nuevo\nrozagante de típicas comidas;\npacientes Penélopes de pretendientes turistas\ndesiertos de tamborileos ajenos.\n Ellos juntan las esquinas de las lenguas/en el seno de las calles/iluminadas por el sonido estridente/ de la caída del arco de palabras/ sobre el playón movedizo/ en que se estaciona la memoria.


Caleta de cara al mar: PECES SAVORINES\nFicha Técnica: Savorín (Seriolella porosa)\n¿Dónde se encuentran? El Savorín se distribuye en aguas del Atlántico Sudoccidental entre los paralelos 35° y 50° S. Si bien es un pez esencialmente costero (raramente se lo encuentra a profundidades mayores de 100 m.), en la zona Norte de su distribución sólo se lo halla cerca del talud.\nEsta disposición alejada de la costa puede estar relacionada con una reducida capacidad para vivir en las aguas de mayor temperatura y baja salinidad presentes frente a la desembocadura del Río de la Plata.\n¿Qué tamaño tienen?: La talla máxima observada fue de 55 cm. en las hembras y 47 cm. en los machos.\n¿Cómo son sus cuerpos?: Cuerpo alargado, levmente apretado. Escamas pequeñas le cubren todo el cuerpo. La cabeza no tiene escamas, con excepción de algunas zonas de los opérculos.\nSe caracteriza por tener en la cabeza pequeños poros visibles. Narinas pares, cercanas a la boca. Boca de tamaño moderado. Sus ojos son pequeños.\nTiene dos aletas dorsales. Aleta caudal abierta. Las pectorales son largas y las ventrales pequeñas.\nAzul plateado a gris sobre el lomo, aclárandose sobre los lados hasta hacerse blanco plateado en la parte ventral. Una mancha oscura rodea la aletas pectorales.\nLas aletas dorsales, pectorales y caudal son oscuras en tanto que las ventrales y anal son claras.\n¿Cómo viven?: No existen datos sobre el período reproductivo. Los huevos son esféricos, con un diámetro de 1,100-1,170 mm. y con gota oleosa. Eclosionan en 6 días, a una temperatura de 10°-13° C. La aleta embrionaria de las larvas vitelinas presenta múltiples manchas pigmentarias.\nEl Savorín se alimenta principalmente de organismos del zooplancton como eufásidos y anfípodos y en forma ocasionl de pequeños peces y cefalópodos. Se ha determinado una edad máxima de 10 años, tanto para machos como para hembras, aunque éstas alcanzan tallas mayores que ellos.\n¿Cómo se pescan?: En el puerto de Mar del Plata los mayores montos de captura corresponden a la flota de altura y en menor medida a la flota costera.\nAmbas flotas operan con red de arrastre de fondo. En Puerto Madryn la flota costera local también realiza desembarques de esta especie.\n¿Cómo se utilizan?: Se exportan enteros congelados. En menor medida se venden frescos en el mercado interno.\nEl Savorín es uno de los peces del Mar Argentino que tienen un sabor exquisito pero, al estar muy poco promocionado, es un ilustre desconocido.\nLa forma más habitual de preparación de este pescado es a la parrilla con cuero a fuego moderado, su cocción debe ser pareja y debe comerse cuando todavía está caliente, ya que de esta manera se puede apreciar mejor su sabor.\nSi en cambio, optamos por consumirlo como filete, debemos extraer todas sus espinas que son muy pocas y de fácil extraccion, su cuero al no tener escamas se puede retirar con mucha facilidad luego de la cocción; es un procedimiento muy sencillo.\nEste pez es un poco graso pero esto es beneficioso porque esa grasa indica que posee mucho Omega 3.\nEtiquetas: FICHAS ESPECIES MARINAS, PECES, SAVORINES


Cómo Hacer Una Tabla De Quesos | Comercial Ramos\nInicio / Blog / TABLA DE QUESOS\nTABLA DE QUESOS 2020-04-162020-06-04http://www.comercialramos.es/wp-content/uploads/2018/10/logo-comercial-ramos.pngComercial Ramoshttp://www.comercialramos.es/wp-content/uploads/2020/04/3020964.jpg200px200px\nLo bueno de una tabla de quesos es la variedad que ofrece, así nadie se puede resistir a llevar como mínimo un trozo de queso. Servida en condiciones y acompañada adecuadamente puede llegar a ser una comida por si sola.\nAl ser un plato frío, no requiere ser cocinado, lo que hace que sea mucho más rápido que otro plato y de esta manera centrarte en el resto de comida que harás.\nLa tabla se ajusta a tu presupuesto, hay tantos quesos que con un solo presupuesto puedes hacer varios tipos de mesas, ya depende de lo que quieres que lleve y de lo que quieres que la acompañe.\nPASOS PARA PREPARAR UNA TABLA DE QUESOS:\n¿Cuántas personas habrán? En función a este dato sabrás el soporte que necesitaras o soportes.\nNormalmente el soporte más utilizado es el de madera, pero también hay bandejas, plancha de mármol o pizarra y platos decorados al gusto.\nAconsejamos que en tu tabla utilices de 4 a 7 variedades de queso. Con esto tendrás la combinación perfecta entre las texturas, los aromas, la intensidad o los tipos de leche (vaca, oveja, cabra y mezcla de alguna de ellas).\nPuedes colocarlos por tonalidades, siendo los más frescos, blancos y los maduros suben de tonalidad a amarillo más intenso. Si los organizamos de esta forma das juego a que las personas los prueben en ese orden.\nRecomendamos que sirvas el queso ya cortado en porciones adecuadas, si el queso es muy tierno coloca espátulas para untar.\nEn tu bandeja puedes poner por lo menos uno o dos quesos de cada tipo:\nQueso tierno: suele ser fácil de untar.\nQueso azul: tiene un olor y sabor fuerte y su textura suele ser suave.\nQueso semi curado: es más seco que los demás, pero igual de delicioso.\nQueso curado: es el más intenso.\nAñade a la tabla las lonchas de chorizo, salchichón, salami, jamón ibérico o pechuga de pavo, de pollo, jamón cocido. Esto ya va a al gusto.\n4.Frutos secos y curados.\nAl igual que añadir embutidos, agregar frutos secos es una gran idea, así puedes cambiar el sabor del queso. Como puede ser las Nueces, avellanas, almendras, anacardos o pistachos.\n¡No olvides ponerlos sin cáscara!\nPuedes poner alguna fruta como uvas, melocotones, fresas, higos, moras, incluso granadas.\nColocas en el último momento y cortadas en porciones listas para comer.\nPuedes acompañar con algo de pan o similar, como tostaditas.\nComo buen proveedor, Comercial Ramos sabe lo importante que es ofrecer productos frescos y de calidad. No dudes en contactar con nosotros para conseguirlos.\ncomercial ramos malaga, consejos, materia prima, pan en la tabla de quesos, tabla de quesos\nTruquillos de la abuela, con una receta sencilla.Blog\n5 DULCES TÍPICOS DE MÁLAGA Y PROVINCIAS.Blog


La Asociación de Jóvenes Empresarios del Uruguay (AJE) realizará el panel “De Uruguay al Mundo - Crónicas\nLa Asociación de Jóvenes Empresarios del Uruguay (AJE) realizará el panel “De Uruguay al Mundo\nEl próximo 24 de junio, desde las 19:00 horas, la Asociación de Jóvenes Empresarios del Uruguay (AJE) realizará el panel “De Uruguay al Mundo”, siendo el primero de los tres que se enmarcan bajo la marca de Conecta.\nConecta es el evento de cierre de año que realiza AJE, el cual se desarrolla en más de un día y locación. En esta edición de invierno se busca acercar a jóvenes de todo el país al ecosistema emprendedor e inspirarlos a través de nuevas experiencias.\nLa jornada contará con el networking que caracteriza los eventos de la organización y la presencia de seis speakers de distintas nacionalidades que, mediante sus vivencias, le contarán al público lo atractivo de Uruguay para invertir e innovar basándose en sus historias y aprendizajes.\nFausto Brighenti (Ideal Leader Trading – Argentina), Rocío Gonzalez (Unplastify – Argentina) y Tatiana Pomar (Sofi – Brasil) conversarán sobre sus diversas experiencias utilizando a Uruguay como plataforma para abrirse al mundo. Tres historias de jóvenes extranjeros que desde sectores tradicionales como la ganadería y pasando por la innovación, han potenciado sus negocios con apoyo del país.\nFacundo del Castillo (Fundador Ingenium), Macarena Botta (Fundadora de Brava) y Santiago Rosenblatt (Fundador Strike), serán los tres invitados locales, en una charla donde la ingeniería civil, la consultoría de género para empresas y la ciberseguridad, encuentran puntos en común.\nEl leitmotiv del evento serán las vivencias de estos emprendedores que encontraron en Uruguay un lugar de empuje y de crecimiento. Los seis invitados jóvenes le cuentan a sus pares el porqué de su éxito, incentivándolos a confiar en ellos mismos, como lo hicieron ellos cuando utilizaron a Uruguay como “trampolín al mundo”.\nArtículo anteriorEl sindicato lácteo profundizará medidas gremiales, enlentecerá las exportaciones y realizará paros\nArtículo siguiente“Recuperación del empleo ha sido lenta, incompleta y desigual”\nBBVA celebró en Uruguay la tercera reunión del Consejo Asesor Nacional


Severa ola de frío deja 30 muertos en Ucrania | EL UNIVERSAL - Cartagena\n31 de Enero de 2012 06:55 am\n// AFP GENYA SAVILOV\nAl menos 30 personas han muerto por hipotermia en días recientes en Ucrania, mientras el país lidia con una atípica severa ola invernal.\nEl Ministerio de Situaciones de Emergencia informó este martes en su página en internet que la mayoría de las personas fueron encontradas congeladas en las calles. El lunes las autoridades reportaron la muerte de 18 personas.\nLas temperaturas cayeron hasta 23 grados centígrados bajo cero (10 bajo cero Fahrenheit) en la capital Kiev mientras en el resto de Ucrania cerraron los centros escolares y las autoridades preparan decenas de tiendas de campaña para los indigentes.\nAnteriorEl secretario general de la ONU inicia gira por Oriente Medio\nSiguienteEl Reino Unido enviará próximamente un destructor a las Malvinas


"Choques en Donetsk son provocación de ultranacionalistas apoyados por Occidente" - RT\n08:10 GMT, May 24, 2018\nPublicado: 29 abr 2014 06:21 GMT | Última actualización: 29 abr 2014 06:56 GMT\nLos choques en Donetsk, que dejaron 14 heridos, han sido una provocación de los ultranacionalistas ucranianos, apoyados por gobiernos occidentales, afirma el analista político, Juan José Gutiérrez.\n"Es una provocación más en la larga lista de las provocaciones de los ultranacionalistas ucranianos, sus gobiernos y aquellos gobiernos que desde el exterior les financian y les ayudan", dijo Gutiérrez a RT.\nSegún sus palabras, las fuerzas occidentales "por todos los medios posibles están tratando de ganar terreno donde no pueden con la voluntad popular y tratan de provocar enfrentamientos".\n"El propósito de culpar a las víctimas de la violencia que desde el principio, cuando se dieron las manifestaciones violentas y la ocupación del centro de la capital ucraniana, Kiev, ha quedado a todas luces claro de que las provocaciones han venido por parte de los ultranacionalistas ucranianos apoyados por gobiernos occidentales" aseguró el experto.\nLos ultranacionalistas de Donetsk que ocultaban sus rostros tras máscaras negras agredieron con granadas a los cientos de vecinos que se reunieron para celebrar una manifestación antifascista y en apoyo de la federalización de Ucrania. Además de granadas, los agresores tenían petardos, bates de béisbol y palos.


REO Speedwagon - Biografía, historia y legado musical\nBiografía de REO Speedwagon\nLa historia, vida y legado musical de REO Speedwagon\n¿Quién es REO Speedwagon?\nREO Speedwagon es una banda de rock medio pesado, formada en Illinois, Estados Unidos, en el año 1967, por cinco integrantes Kevin Cronin (Voz Líder y Guitarra Rítmica), Neal Doughty (Teclados), Dave Amato (Guitarra Líder y Coros), Bruce Hall (Bajo) y Brian Hitt (Batería y Percusión).\nEl nombre de la banda REO Speedwagon, proviene del camión REO Speed-wagon, fabricado por la compañía estadounidense REO Motor Car Company.\nLa banda estadounidense REO Speedwagon, obtuvo su gran popularidad especialmente en Estados Unidos, mediante los años 80, cuando su único álbum logró alcanzar la posición número uno en la lista Billboard 200.\nLa banda REO Speedwagon, siempre estuvo con cierta vigencia, haciendo conciertos y giras. Sin embargo, duraron aproximadamente 11 años en no publicar un álbum.\nDatos de REO Speedwagon\nIntegrantes: Dave Amato\nIntegrantes anteriores: Gary Richrath\nNombre Artístico: REO Speedwagon\nDonde Nació: Illinois, Estados Unidos\nPágina Oficial: www.reospeedwagon.com\nArtistas similares a REO Speedwagon\nMás de REO Speedwagon


Instituto de Nutrición realiza jornadas de atención en Bases de Misiones, Ambulatorios y hospital de San Fernando\nLa directora regional del Instituto Nacional de Nutrición Karelys Añez informó en el programa de radio y televisión “En Batalla” que, el Instituto Nacional de Nutrición en conjunto con las diferentes instituciones sociales realizan constantemente jornadas de atención nutricional a las familias de las comunidades que integran las Bases de Misiones en la entidad llanera.\nLa representante de la cartera nutricional en la región afirmó que, desarrollan abordaje casa por casa, en los ambulatorios de Barrio Adentro, Bases de Misiones, hospitales para brindar atención directa a personas que presentan déficit nutricional y obesidad para garantizar una sana alimentación.\nAñez aseguró que, “es una nueva estrategia que nace como protección para brindarle respuesta al pueblo que en realidad lo requiera con seguimiento y control”.\nDurante las jornadas de atención nutricional con la valoración de los especialistas se determina si presenta déficit nutricional tanto en los infantes como en los adultos, así como también, se evalúa los hábitos alimenticios para tratar los casos de obesidad, “una cosa es alimentarse y otra es nutrirse”, expresó la directora regional del INN.\nExhortó a la población a asistir a los diferentes ambulatorios, bases de misiones, hospital de San Fernando a partir de la tercera semana de septiembre para que sean atendidos en la jornada de la nueva estrategia de protección nutricional únicamente para las personas que ameriten la atención médica y alimentaria.\nEl hospital Pablo Acosta Ortiz (HPAO), Seguro Social y el Instituto Nacional de Nutrición (INN) son las instituciones que llevan a cabo estas jornadas de atención a las familias más vulnerables en la entidad.


Miedo, tolerancia e información - Cambio de Michoacán\nRevisé 32 números del suplemento denominado “Sida, cultura y vida cotidiana”, editado por Letra S, que van de noviembre de 1994 a julio de 1997, tanto en su primera como en su segunda época.\nLetra S, es una organización civil que se ha especializado en la atención de datos e información sobre la cuestión social, política, científica y médica del VIH/Sida y da cuenta sobre cómo es importante conjugar activismo y seriedad, talento y sencillez.\nQuienes hemos mantenido un permanente acercamiento desde el activismo social para la respuesta al VIH/Sida, para quienes lo hacen desde la política pública, pero también quienes lo hacen desde la pluma a través de sus publicaciones, esto es, intelectuales, y gente comprometida con el devenir social como lo hizo en su momento el maestro Carlos Monsiváis (qepd), la misma Marta Lamas, Alejandro Brito, Arturo Díaz Betancourt (qepd) y muchos otros más.\nHace 25 años, se entrevistó a Mirko Grmek (Letra S, tomado de la revista francesa L/historire. Diciembre 1991) se pensaba que la respuesta al VIH/Sida, dependerá de la eficacia de los futuros tratamientos, de la creación de una vacuna, de la evolución de los comportamientos sexuales. “Dudo que alguna vez se elimine completamente esta enfermedad. Por el momento, se trata de saber cuándo alcanzaremos un equilibrio. No se hablará entonces ya de epidemia y nos aclimataremos al Sida, como en una época la gente llegó a aclimatarse a la tuberculosis”.\nMiko Grmek en su texto “Historia del Sida”, plantea “la epidemia actual es el reverso de la medalla, el inesperado precio que tenemos que pagar por haber alterado en forma tan radical equilibrios ecológicos milenarios”, en este sentido, el Sida sería entonces la enfermedad “privilegiada” del mundo moderno: “Ahora ya tenemos, concluye, la enfermedad metáfora que, por sus asociaciones con el sexo, la sangre, las drogas, las computadoras y la sofisticación de su evolución y de su estrategia, expresa nuestra época”.\nPero ya pasaron muchos años de aquellos pronunciamientos, y aún no vemos la vacuna; cierto es que se han modificado los marcos normativos y las normas oficiales mexicanas, tenemos más estructura gubernamental pero continúa la infección, creo que lo que hace falta es continuar desarrollando o promoviendo la conciencia social, no es fácil disciplinar sexualmente los cuerpos, esto es controlarlos.\nEl 1 de diciembre se conmemora el Día Internacional de la Acción contra el Sida\nEn febrero de 1995, se publicaba una entrevista del historiador, que ha escrito sobre la homosexualidad, John Boswell: “El valor y la mezquindad moral frente a una epidemia”; él precisa que “los problemas morales derivados del Sida figuran entre los más difíciles y complejos enfrentados por la sociedad norteamericana en el siglo XX. Los luchadores sociales y los abogados apenas comienzan a desenredar la maraña de los derechos individuales y públicos; la comunidad médica se ve obligada a confrontar sus propios temores; y el público en su mayoría se divide y destroza frente al dilema: la compasión o el miedo al contagio”. Hoy sin duda alguna y después de 25 años tenemos en los órganos autónomos de derechos humanos áreas que atienden los derechos de las personas que viven con VIH/Sida, lo que no hemos logrado socialmente es erradicar los prejuicios, estigmas y estereotipos de las personas que viven con VIH/Sida.\nEn 1995, las mujeres estaban ya infectadas, por ello se dedicó un espacio en el suplemento “Mujeres: si nos permiten hablar”, en Michoacán, la doctora Yolanda Pineda, presidenta de la Organización de Michoacanos por la Salud y Contra el\nSida, AC (MUSS), aseveró que en este combate la mujer debe preocuparse más por la lucha en favor de sus derechos”. Desde aquellos ayeres la sociedad civil organizada, como Muss, AC, o Convihve, AC o Grupo de Facto Diversidad Sexual desde el 2006, impulsan acciones en favor de promover la prevención y atención de esta epidemia.\nLa doctora Pineda informaba por aquella época de la instrumentación de actividades con estudiantes de la UMSNH para formarlos, capacitarlos y hacerlos replicadores de pares entre la población universitaria, pero además para salir a trabajar a los municipios de aquellas en momentos más vulnerados Puruándiro, Tarímbaro, Los Reyes y Morelia.\nLa doctora Pineda expresaba que “las ONG le están haciendo el trabajo al gobierno, ya que los Coesidad no están haciendo buenas campañas, por dedicarse a cuidar aspectos políticos”, propone “que el presupuesto del gobierno se otorgue a las ONG”, ya que el programa de lucha contra el Sida sería mejor trabajado por estas organizaciones: “Si las organizaciones se institucionalizaran más, la lucha sería compacta, formal y seria”. Lo que sí sé es que han sido consideradas de erráticas las acciones gubernamentales en la primera etapa de la epidemia (1983-1986).\nLa pregunta: ¿Qué impactos ha generado la política pública durante estos años de 1983 a 2016 con relación a las organizaciones de la sociedad civil y la atención de la mujer en este contexto en el marco de los derechos humanos ya consignados en nuestro marco jurídico desde 2011?\nDe noviembre de 1994 a junio de 1996, se publicaron 20 números de Sida Cultura y Vida Cotidiana sobre asuntos torales de VIH/Sida, los cuales hablan de importantes temas que estaban dentro de la agenda pública, entre ellos destacamos los siguientes binomios de Sida, y Sida y la familia, la investigación, la crisis, mujeres, sexo protegido, los derechos humanos, homosexualidades, migrantes, organizaciones de la sociedad civil, educación, servicios, ética y muerte, religión, reclusorios, género, mujer, adolescentes, niños y niñas, población indígena y sida y los medios; y que hoy mismo nos hacen reflexionar sobre la importancia de resignificarlos, porque finalmente son actuales, no han perdido vigencia porque mediáticamente hemos escuchado, leído, en medios impresos y electrónicos sobre estos binomios de Sida y…\nPara los años de agosto de 1996, a julio de 1997, se publicaron doce suplementos de Letra S; los títulos fueron de Voces de Vancouver, Homofobia, Políticas de Atención, Las Campañas, Arte, Cultura, Recursos, Desigualdad, Educación Sexual, Costos, Acción Social, Sangre, Elecciones y Lugar de Trabajo.\nSin duda todos los temas hoy, han sido resignificados, en el caso de la sangre hay normas oficiales mexicanas que establecen los mecanismos y los protocolos para la donación y nos hablan acerca de evitar la discriminación en dichos procesos, sobre todo cuando la donación altruista deviene de personas con orientación sexual diferente a la heterosexual, o de identidad de género, entre otros como educación sexual y los derechos sexuales y reproductivos en los cuales incluso existe una cartilla.\nHace 20 años se pensaba respecto a los migrantes que “los indocumentados seropositivos evitan la atención médica por temor a ser deportados. Y al regresar a sus comunidades no toman las medidas necesarias para prevenir nuevas infecciones”; “Una vía de transmisión del VIH entre migrantes es la intravenosa, porque, para resistir las duras faenas, se inyectan vitaminas entre todos y con la misma jeringa”.\nTambién hace 20 años las organizaciones de la sociedad civil planteaban “los entrevistados coinciden, las dificultades de las ONG en Sida son: desarticulación, duplicidad de funciones, falta de seguimiento, inmadurez, escasez de recursos e inconsistencia de sus programas. Y finalmente comparto los planteamientos que se presentaban respecto a la educación sexual “la ausencia de la SEP en el Conasida era una omisión difícilmente justificable. En el sector educativo la información sobre el Sida es insuficiente y los prejuicios son tan abundantes como otro sector”.\nDe 1983 a la fecha más de tres décadas de pandemia, no podemos negar los adelantos: ya internacionales o nacionales y con impactos en la política pública de salud, sólo lo que no hemos podido avanzar es en el manejo de la sexualidad de los cuerpos a partir de crear y desarrollar la conciencia social.


Tengo cáncer ¿qué puedo comer? - La Opinión de Málaga\nTengo cáncer ¿qué puedo comer?\nUna dieta basada en alimentos antiinflamatorios, antioxidantes y oligoelementos ayuda al organismo\n28·12·14 | 05:00\nPescado azul, frutas mediterráneas y tropicales, y los vegetales constituyen un aliado importante en la lucha contra el cáncer. L. O.\nTengo cáncer, ¿qué debo comer?, cada vez más personas se hacen esta pregunta en la consulta del médico y la respuesta suele ser la misma: coma usted lo que quiera y todo lo que le apetezca.\nMucha gente piensa que una vez que le han dicho que tiene cáncer ya no hay nada que hacer y que por mucha fruta y verdura que coma lo único que puede ayudarle a vivir es la quimioterapia, radioterapia y cirugía.\nPero no es así, y por ello, Odile Fernández, médico de familia que venció en el 2010 un cáncer de ovarios con metástasis, intenta cada día estudiar y estar al día en los últimos estudios relacionados con este asunto y después plasmarlo en sus libros y en las redes sociales, según explica.\nCuando se sufre diabetes, hipertensión u obesidad, la pregunta ¿qué debo comer? no sólo está bien vista, sino que son los propios especialistas los que inciden en la importancia de la alimentación, la vida saludable, el ejercicio físico y el estado emocional.\nA los fumadores seguramente se les dirá que no fumen si quieren vencer el cáncer, pero normalmente no se le hablará de la importancia de una alimentación antiinflamatoria, ni de un ambiente limpio y libre de tóxicos.\nFernández se queja de que estamos lejos de los avances y técnicas que se aplican en otros países que unen la medicina convencional con una dieta cargada de antioxidantes y sin tóxicos ambientales.\nTambién lamenta que no se suele explicar a los pacientes que el miedo, la angustia y la ansiedad ayuda a segregar hormonas llamadas adrenalina y cortisol que estimulan la producción de sustancias inflamatorias, por lo que crean un ambiente favorecedor para el cáncer.\nPor ello, esta médico recomienda una dieta basada en alimentos antiinflamatorios, como el pescado azul, frutos secos y semillas, además de especies y hierbas aromáticas típicas de la cocina india y mediterránea, así como todo tipo de vegetales.\nTambién es de suma importancia que durante el tratamiento de quimioterapia, los pacientes se nutran de sustancias antioxidantes (como el chocolate, té verde setas, frutas y vegetales de hoja verde) y oligoelementos que potencien el sistema antioxidante para evitar la acción carcinógena de la quimio.\nPor tanto, según la doctora Fernández, hay que evitar la alimentación basada en productos procesados ricos en azúcares, grasas saturadas, omega 6 y trans, y pobre en vegetales y frutas.\nEn los países asiáticos la incidencia de cáncer de próstata es veinticinco veces menor que en Occidente (Europa y Estados Unidos), y la de cáncer de mama diez veces menor. Cuando un asiático emigra a Estados Unidos y adopta el estilo de vida y alimentación norteamericano, las tasas de cáncer por las que puede verse afectado son similares a la población local.\nEl cáncer de colon, mama y próstata están muy relacionados con la alimentación. El de próstata, es el cáncer más frecuente entre la población americana y europea, y es extraordinariamente raro entre la población japonesa y china.\nNo hay la receta mágica, pero prevenir antes que curar y combinar tratamiento convencional con la alimentación, cambiar el estilo de vida y cuidar el bienestar psicológico puede ayudar a tener una vida con mas salud.\n4 Botando por el mundo\n5 El Trops Málaga comienza la temporada con la visita al Barça B


dc.contributor.author Merlín Patricia Grueso Hinestroza; Universidad del Rosario\ndc.contributor.author María Concepción Antón Rubio; Universidad de Salamanca\ndc.description ResumenEl estudio busca describir la percepción de dos grupos de empleados en España y Colombia, acerca de la existencia de acciones que permiten conciliar la vida laboral y personal. Para la investigación se elaboró un cuestionario que aborda diez acciones de conciliación clasificadas en tres dimensiones: flexibilidad en los horarios, permisos y recursos. El cuestionario fue administrado a 130 empleados de una empresa en Ávila (España) y 207 empleados de una empresaen Cali (Colombia). Los resultados señalan que existen diferencias significativas en cuatro de los ítems analizados entre ambos países.Al analizar las acciones de conciliación como un único constructo no se observaron diferencias significativas entre las muestras, tampoco se observaron diferencias significativas al analizar los resultados obtenidos por categorías de acciones de conciliación.Universidad del Rosario, calle 14 N° 6-25,Bogotá (Colombia).\ndc.title Prácticas de conciliación entre la vida personal y laboral: Comparación entre muestras procedentes de España y Colombia


"LOS QUE SI CREEMOS EN FERNÁN NÚÑEZ": ¿Ángeles en el cielo salteño anticipan el Apocalipsis?\n¿Ángeles en el cielo salteño anticipan el Apocalipsis?\nExtrañas figuras aparecieron entre las nubes y estudiosos de la Biblia aseguran que se trata de un mensaje poco alentador. ¡Mirá el increíble video!\nLas tres extrañas luces que se vieron en el cielo salteño.\nEn la filmación alcanza a verse tres imágenes luminosas color fuego, una con silueta de forma humana y alas (un ángel caminando que guia a dos ovejas en línea recta y de manera ascendente) camufladas entre las nubes y un cielo gris plomizo que vuelve más nítida la imagen.\nEn el audio del vídeo que compartió "María" una joven estudiante de secundaria y devota del catolicismo, que conoce las enseñanzas de las sagradas escrituras, le contó a quepasasalta.com.ar que esto puede tratarse de algo "bueno o de algo malo ya que Dios o el Demonio pueden mostrarse como imágenes semejantes" y nos recuerda un texto bíblico de (Éxodo 20:4-6) en donde dice:\n"No te harás imagen, ni ninguna semejanza de cosa que esté arriba en el cielo, ni abajo en la tierra, ni en las aguas debajo de la tierra: No te inclinarás á ellas, ni las honrarás; porque yo soy Jehová tu Dios, fuerte, celoso, que visito la maldad de los padres sobre los hijos, sobre los terceros y sobre los cuartos, á los que me aborrecen, Y que hago misericordia en millares á los que me aman, y guardan mis mandamientos".\nEn la filmación se escuchan las exclamaciones de sorpresas y estupor de las personas que no podían creer lo que estaban viendo y como el cielo Cornejeño les regalaba una imagen aparentemente sobre natural, extraída de un pasaje bíblico que anticiparía el Apocalipsis.\nEl conmovedor video de los ángeles\n.starfestlive.com 2 de junio en la Plaza de toros ...\nRomería de San Isidro Labrador 2018 Fernán Núñez\nLa sucia maniobra de Israel para ganar Eurovision ...\n¿Por qué contratar a La Banda del Capitán Inhumano...\nInfartante: recibió un Whatsapp de su padre muerto...\nLe mandó 65 mil mensajes de texto a su enamorado: ...\n¿Ángeles en el cielo salteño anticipan el Apocalip...\nDesequilibrado se desnudó en un avión y acabó en e...


Vacaciones en bicicleta: Ámsterdam – Brujas - Holland.com\nVacaciones en bicicleta: Ámsterdam – Brujas Vacaciones en bicicleta: Ámsterdam – Brujas\n¡Descubre la belleza de los paisajes holandeses y belgas! Desde fantásticos pólders y las islas de Zelanda hasta preciosas ciudades históricas. Pasarás con tu bici por los molinos de Kinderdijk, el Plan Delta de Zelanda y las maravillosas ciudades comerciales flamencas de Gante y Brujas. ¡Disfruta de estos fantásticos 8 días de vacaciones en bicicleta!\nDisponibles por un plazo limitado ¡Haz tu reserva ya!\tSalida: Ámsterdam. Llegada: Brujas.\nCombina la belleza de la cultura y naturaleza de Holanda y Bélgica.\nDuerme, desayuna y cena en un bonito barco, y deja que otros se ocupen de todo.\nReservar directamente: 8 días, desde € 780,-\t¡Descubre la belleza de los paisajes holandeses y belgas! Desde fantásticos pólders y las islas de Zelanda hasta preciosas ciudades históricas. Pasarás con tu bici por los molinos de Kinderdijk, el Plan Delta de Zelanda y las maravillosas ciudades comerciales flamencas de Gante y Brujas. ¡Disfruta de estos fantásticos 8 días de vacaciones en bicicleta!¡A bordo!Durante este viaje te alojarás en un barco, y cada día harás una ruta en bici, empezando en Ámsterdam y acabando en Brujas. El sábado embarcas, y el primer día navegas directamente hacia Ouderkerk aan de Amstel, desde donde seguirás en bici hasta Uithoorn. Después disfrutarás de una buena cena a bordo del barco. Y a la mañana siguiente empieza tu viaje en bicicleta.\tQueso, pólderes y molinosDespués del desayuno súbete a la bici y sal de Uithoorn hacia la ciudad quesera de Gouda, pasando por un precioso paisaje de canales, ríos y pólderes. Por la tarde tendrás todo el tiempo que quieras para visitar esta preciosa ciudad histórica. Al día siguiente la ruta continúa a lo largo del IJssel holandés en dirección a Dordrecht, con un alto en el camino para visitar los bonitos molinos de Kinderdijk.Mejillones de Zelanda y maestros flamencosDesde Dordrecht te diriges en barco y bicicleta hacia la ciudad de Zierikzee, donde podrás disfrutar por la tarde de platos típicos de Zelanda como los mejillones, las ostras y el delicioso bogavante de Oosterschelde. Después de un buen paseo por Zelanda, visitando ciudades medievales como Middelburg y Vlissingen, la ruta continúa hacia Bélgica, pasando por Gante y terminando en Brujas. Información práctica:Salida: Ámsterdam. Llegada: Brujas.Duración: 8 días.Distancia total: 280 kilómetros.Distancia media diaria: 38 kilómetros.Nivel: 2 (relajada). La ruta transcurre generalmente por terreno llano. ¡Todas las excursiones son con guía!


Plazos de la prescripción de deudas (Clon)\nJul 24, 2019 5:36:54 PM\nExiste un tipo de prescripción que extingue derechos y acciones con el paso del tiempo. Es sobre este tipo de prescripción que hablaré a continuación.\nEspecialmente, aclararé cuáles son los plazos para exigir la prescripción del derecho a exigir una deuda, cómo varían dichos plazos según el documento que contenga la deuda y todo lo que necesitas saber al respecto.\nSi al finalizar aún tienes dudas al respecto, o necesitas mayor orientación de un abogado especializado en la materia, déjanos tu mensaje en MisAbogados, donde un especialista te ayudará de inmediato con tu caso.\nEl plazo de prescripción es un requisito esencial. Este es necesario que se cumpla para declarar que la acción de cobro de una deuda se encuentra prescrita.\n¿El plazo de prescripción es el mismo para todas las deudas?\nNo. El plazo de prescripción varía según la deuda o el documento en que conste esta misma. Y, también hay que atenerse a lo dispuesto en la ley.\nPlazos según el documento que contenga la deuda\nPagaré: los pagaré prescriben después de un año desde la primera cuota impaga. Por ejemplo supongamos que compré un producto en 12 cuotas y, por algún motivo, tuve que dejar de pagar cuando iba en la cuota número 7. Pasado un año desde que dejé de pagar dicha cuota, la deuda se extinguirá. Por ende, si la acreedora no me cobró antes del año, ya no podrá hacerlo y podré alegar una prescripción de este documento.\nCheques: los cheques prescriben pasado un año desde que fue protestado. Para ejemplificarlo supongamos que entregué 12 cheques para comprar un departamento. Cada mes la inmobiliaria fue cobrando los cheques, pero en el mes número 7, al cobrar el cheque, se encontraron con la sorpresa que mi cuenta no tenía fondos. En ese momento me protestarán el cheque sin fondos, pero pasado un año de ese protesto, vencerá el plazo en que me pueden cobrar ejecutivamente.\nLetras de cambio: comenzaré diciendo que actualmente las letras de cambio tienen muy poco uso. En caso de usarlas, tienen una prescripción de un año desde que se venció la letra. Entonces, si me hicieron un préstamo y la letra indicaba que el 10 de mayo de 2019 debía pagarla en su totalidad, y no lo hice, entonces el 10 de mayo de 2020 vencerá el plazo en el que me pueden cobrar la letra.\nHasta ahora, hemos estado revisando la prescripción de los documentos que contienen deudas, no así la prescripción de la deuda misma.\nTodas las deudas en general vencen después de 5 años desde que surgieron.\nPor lo tanto, si bien prescribe el documento, la deuda persiste bastante más tiempo. O sea, si el documento vence, no se entenderá que la deuda vence con él.\nPara aclararlo más aún: Imaginemos que tengo una deuda con una casa comercial. Venció el pagaré después de 1 año y, por lo tanto, prescribió.\nEn este caso, lo que prescribe es el mérito ejecutivo del pagaré. Esto es lo que lo hace posible de ser cobrado en un juicio ejecutivo (bastante más expedito y breve).\nSin embargo, aún deben pasar 4 años más para que prescriba la deuda en sí. En estos 4 años me pueden seguir cobrando, sólo que sin el mérito ejecutivo que tenía el documento, sino más bien en una demanda que goza de bastantes menos virtudes que el juicio ejecutivo.\nPasado 5 años de vencida la deuda, se entenderá que está prescrito el derecho a exigir que se pague, y por ende, extinta la deuda.\n¿Desde cuándo se cuenta el plazo?\nDe acuerdo al artículo 2514 del Código Civil chileno, el plazo se cuenta desde que la obligación se haya hecho exigible.\n¿Cuándo se hace exigible una obligación?\nPara determinar cuándo una obligación se hace exigible es necesario diferenciar el tipo de obligación:\nObligaciones que no están sujetas a plazo o condición: se hacen exigibles de inmediato una vez se contrae la obligación.\nObligaciones sujetas a plazo: se hacen exigibles desde que vence el plazo.\nObligaciones sujetas a condición: se hacen exigibles desde que se cumple la condición.\n¿Qué hago si se cumple el plazo de prescripción?\nSi se ha cumplido el plazo de prescripción es necesario que la alegues ante un Tribunal.\nEl juez del tribunal revisará si se cumplen con los requisitos para considerarla extinta y, de ser así, la declarará como tal para que produzca todos los efectos legales.\nLa verdad es que al dejar de pagar, lo más probable es que tu acreedor comience un proceso de cobranza en el que eventualmente te pueden demandar y embargar. La prescripción sólo conviene cuando tienes una deuda y ha pasado mucho tiempo sin que te notifiquen o cobren.\nSi te interesa el tema o quieres averiguar más, te recomiendo que revises nuestra gran guía sobre la prescripción de deudas.\nDe todas maneras, te conviene evaluar tu deuda particular con un profesional con experiencia en la materia.\nRecuerda que si necesitas ayuda de un abogado experto en este tipo de procedimientos, siempre nos puedes dejar un mensaje en MisAbogados para que un abogado especialista de nuestro equipo te contacte y oriente de inmediato.


Assembler Institute archivos - Assembler Institute of Technology\nLa programación es una disciplina que se basa en diferentes lenguajes. Cada uno de estos lenguajes tiene características únicas que lo diferencian del resto, y estas características los hacen más adecuados para una tarea u otra. En este artículo te contaremos los principales tipos de lenguaje de programación que existen y diferentes ejemplos de cada...\nSi tienes interés por el desarrollo web o la programación seguro que has oído hablar de los términos frontend y backend. Estos conceptos definen los dos aspectos diferenciados que pueden programarse en el mundo del diseño web. En este artículo te explicaremos en profundidad cada uno de estos términos y sus diferencias en términos de...\nEl método Peer Learning o método de aprendizaje colaborativo basa sus pilares en las experiencias laborales del mundo real. Como el propio nombre indica, el pilar fundamental de este método consiste en la colaboración, el trabajo en equipo, ya sea con tus compañeros de trabajo o con el responsable del departamento. Cuando se trabaja en...\nUn programador informático es una persona que se encarga de escribir y mantener diferentes programas de ordenador. Es una disciplina muy amplia con una gran variedad de especialidades por escoger. Además de esto, un programador informático bien formado y con experiencia puede llegar a cobrar un muy buen sueldo. Es por esto que la programación...\nLa programación es una de las disciplinas más populares en la actualidad, a causa de la gran cantidad de usos que tiene y la posibilidad de un sueldo elevado. Es por esto que el interés por la programación está creciendo y, cada vez más personas quieren aprender a programar. Pese a esto, es una rama...\nTrabajos relacionados con la tecnología destacados\nLa tecnología ya forma parte de nuestro día a día y su importancia irá creciendo cada vez más. Es por eso, que la relevancia de las profesiones relacionadas con la tecnología crece rápidamente, y con ella su demanda y salario. Prácticamente cualquier empresa tiene necesidades tecnológicas que alguna persona debe saber solucionar. Si quieres estudiar tecnología...


jueves, 22 de julio de 2021, 10:52 h (CET)\nEl Ayuntamiento de Alcorcón, una vez incorporados los remanentes de tesorería del año 2020, ha aprobado una propuesta para que la empresa pública municipal Esmasa implante luminarias de tipo led en diferentes puntos de la ciudad.\nSegún la información difundida por el consistorio, el objetivo de esta medida, enmarcada en el Plan de Inversiones 2021 ‘Reactiva Alcorcón’, es mejorar la iluminación de la ciudad, conseguir una mayor eficiencia y ahorro energético, así como optimizar la seguridad en algunos pasos de peatones con mayores dificultades.\n“Tras la recuperación de la gestión directa del alumbrado el pasado mes de marzo, el cambio a led no sólo nos permitirá aumentar la intensidad lumínica, sino que a su vez nos permitirá dar un salto importante en materia de ahorro y eficiencia energética. Esperamos, de esta manera, mejorar la seguridad, el cuidado y el disfrute de nuestros barrios”, celebró el teniente alcalde de Alcorcón y Presidente de Esmasa, Jesús Santos.\nEsta actuación pretende la sustitución de las luminarias actuales de tecnología obsoleta por otras más eficientes, tanto en capacidad de iluminación, como en ahorro energético y económico.\nEl concejal de Urbanismo, Obras Públicas y Mantenimiento, Miguel A. González, señalo que se “ha realizado una auditoría para analizar la iluminación de la ciudad, tanto los rangos de iluminación existentes y la detección de puntos negros, como la necesidad de incorporar algún elemento adicional a los existentes en las inmediaciones de pasos de peatones”.\nPara tales fines, la Concejalía de Urbanismo, Obras Públicas y Mantenimiento, destinará 2.668.900 euros, para la sustitución o incorporación de un total de 3.544 puntos de luz, de los cuales, 151 corresponden a nuevas incorporaciones en pasos peatonales, suplementando la iluminación existente.\n“De este modo, se intenta realizar actuaciones que afecten a centros de mando completos, siempre que ello sea posible para un mejor control e integración técnica de los puntos dependientes de los mismos”, explicó González.\nAdemás, destacó que “no podremos actuar en muchos de los puntos negros detectados, ya que están incluidos en las actuaciones previstas por el Plan de Inversiones Regionales (PIR) 2016-2019 de la Comunidad de Madrid que, si bien caducó hace mucho tiempo, aún no se ha implementado”, concluyó.