La cardiopatía continúa siendo el enemigo público número uno de la salud - Consumer Health News | HealthDay\nLa cardiopatía continúa siendo el enemigo público número uno de la salud\nPero los doctores reportan progreso en el tratamiento\nMiércoles 16 de enero (HealthDayNews) -- Las enfermedades del corazón siguen siendo el principal asesino de los estadounidenses, reclamando más vidas que el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, los accidentes y el SIDA combinados.\nSin embargo, un nuevo informe sugiere que los doctores están haciendo un mejor trabajo que nunca antes al recetar medicamentos recomendados y seguir tratamientos estándar.\nAún así, hay oportunidad de seguir mejorando, asevera el informe, de la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés).\n"Definitivamente, estamos realizando un trabajo bastante decente, pero podemos hacerlo mejor", indicó el Dr. Eric J. Eichhorn, profesor de medicina en el Centro Médico de Univesity of Texas Southwestern en Dallas.\nDe acuerdo con la recientemente publicada "2002 Heart & Stroke Statistical Update", 61.8 millones estimados de estadounidenses sufren de cardiopatías condiciones que incluyen presión sanguínea alta, cardiopatía coronaria, derrames, defectos cardiacos congénitos e insuficiencia cardiaca congestiva.\nEn 1999, las enfermedades reclamaron 958,775 vidas, más de 40 por ciento de todas las muertes en los Estados Unidos.\nCuando se toman en cuenta los gastos médicos y la pérdida de productividad, la AHA estima que las enfermedades cardiovasculares le costarán al país $329.2 mil millones este año, un número mayor de $298.2 mil millones el pasado año.\nEn una nueva sección, el informe anual analiza con cuánta frecuencia los doctores siguen las recomendaciones del Comité Nacional para el Control de Calidad.\n"Al medir la calidad del cuidado basada en estos patrones, puede que seamos más capaces de asignar nuestros recursos en la lucha para reducir la incapacidad y las muertes causadas por la cardiopatía y los derrames", expresó en una declaración, el presidente de la AHA, Dr. David Faxon.\nLos investigadores encontraron que a un 85 por ciento de los sobrevivientes a ataques cardiacos estudiados en 1999 se recetó un bloqueador beta luego de haber sido dados de alta del hospital. El número creció de 62.2 por ciento en 1996.\nLos bloqueadores beta ayudaron a la función cardiaca más eficientemente, y los expertos los consideran una parte necesaria de un fuerte régimen de tratamiento. La AHA estima que se podrían salvar 4,000 vidas cada año si se receta bloqueadores beta a 90 por ciento de los pacientes.\nEichhorn advirtió, sin embargo, que los bloqueadores beta no son apropiados para cada paciente, especialmente los que sufren de asma o ritmos cardiacos extremadamente bajos.\n"Existen razones por las cuales no se puede suministrar [bloqueadores beta] el 100 por ciento de las veces", comentó. "Pero ciertamente nos gustaría ver el 90 por ciento de los sobrevivientes a ataques cardiacos tomándolos".\n"Mientras más alto sea mejor, más vidas se salvan", añadió.\nParte del problema es que los doctores quienes no son cardiólogos puede que no estén al tanto de la nueva investigación que apoya el uso de beta bloqueadores. Sólo durante la pasada década los medicamentos se han convertido en el "patrón de cuidado", manifestó.\nEl informe de la AHA también encontró que sólo 69 por ciento de los pacientes hospitalizados debido a ataques cardiacos, cirugía de desviación o angioplastía (una operación para limpiar las arterias) se examinaron para los niveles del tan llamado "colesterol malo" en 60 a 365 días luego de haber sido dados de alta. Ese número debió ser 100 por ciento debido a que los doctores tienen varias maneras de reducir los niveles de colesterol, indicó Eichhorn.\n"Podemos reducir nuestras probabilidades de tener un derrame o un ataque cardiaco", expuso.\nQuizás los números más desalentadores en el informe de la AHA provienen de su análisis de con cuanta frecuencia los doctores aconsejan a los fumadores a dejar de hacerlo. El informe encontró que en 1999, únicamente se aconsejó a 65 por ciento de los fumadores a abandonar el hábito.\nLa AHA estima que si ese número creciese a 73 por ciento, como lo recomienda el Comité Nacional para el Control de Calidad, una cantidad estimada de 2.7 millones adicionales de fumadores recibirían el mensaje de dejar el hábito. Un número estimado de 82,000 fumadores dejaría de fumar, añadió la asociación.\nPara aprender las señales de advertencia de un ataque cardiaco, vista la Asociación Americana del Corazón o HeartInfo.org.\nFuentes: entrevistas con Eric J. Eichhorn, M.D., profesor de medicina, Centro Médico de University of Texas Southwestern, Dallas; "2002 Heart & Stroke Statistical Update" de la Asociación Americana del Corazón


Nintendo Switch: diversión para toda la familia - Centro comercial Fontanar\nEn este mes no hay nada mejor que volver a divertirse como niño y para cumplir con ello, el nuevo integrante de la familia no puede ser otro que Nintendo Switch.\nUna consola diseñada para que la diversión sea libre. Puedes jugar en casa, durante un paseo o en cualquier lugar y además desafiar a muchas más personas. Las posibilidades para entretenerte son infinitas, no existen límites para reírte y distraerte como niño.\nNo sentirás miedo de que tu hijo pase muchas horas jugando ya que como madre o padre, tendrás el control siempre. Sí, ya no tendrás que preocuparte, a través de una aplicación, podrás determinar los juegos que se pueden disfrutar, durante cuánto tiempo y hasta qué hora la consola podrá utilizarse. Además, puedes gestionar qué tipo de contenido se comparte desde ella en Redes Sociales.\n¿Quieres venir a probar esta nueva consola? ¡Sencillo!, en Fontanar Centro Comercial la puedes encontrar en K-Tronix para que armes el plan junto a tu hijo y disfrutes de un momento lleno de felicidad pura.\nNintendo Switch: diversión para toda la familia was last modified: junio 12th, 2017 by Fontanar


Crítica del disco "Lust For Life" de Lana Del Rey (2017)\nSergio Del Amo — 11-08-2017\nDespués de presentarnos a modo de avance dos de sus mejores temas hasta la fecha, “Love” y esa “Lust For Life” en la que se deja acompañar por The Weeknd, podría llegar a pensarse que de antemano ya estaba todo el pescado vendido. Pero el nuevo álbum de Lana Del Rey guarda muchas más joyitas. La primera parte bien podría considerarse una continuación de aquel “Born To Die” que la catapultó a la fama, ya que se recrea nuevamente en los claroscuros de la fama y los amores tóxicos que una femme fatale como ella acumula como cromos. “13 Beaches”, sin ir más lejos, tiene esos arreglos de cuerda melodramáticos que tan bien le sientan y, probablemente, uno de sus mejores números vocales; mientras que de los dos temas en los que colabora A$AP Rocky (hay que recordar que el rapero dio la cara en el vídeo de “National Anthem”, pero hasta ahora no había prestado sus rimas) “Groupie Love” acaba sobresaliendo respecto a “Summer Bummer” al tratarse de una canción mucho más redonda y mejor resuelta.\nLas sorpresas más llamativas se manifiestan tras esa “Coachella–Woodstock In My Mind” que no pasa de la mera anécdota. Por primera vez en su discografía, aunque sea de forma superficial, Lana se atreve a tratar temas socio-políticos. En varias ocasiones ha declarado estar del todo descontenta con la presidencia de Donald Trump, y esa victoria del republicano le ha servido de excusa a la para sacar su lado más patriótico y feminista (“God Bless America–And All The Beautiful Women In It” no puede ser más explícita) y, ya de paso, lanzar un mensaje de esperanza a sus compatriotas en la preciosa “When The World Was At War We Kept Dancing”. Aunque si dos temas destacan en esta segunda parte mucho más introspectiva que la primera son, precisamente, las dos piezas en las que se deja acompañar de Stevie Nicks (sus voces pastan a la perfección en “Beautiful People Beautiful Problems”) y Sean Ono Lennon (en la folkie “Tomorrow Never Came”).\nEl tridente final compuesto por “Heroin”, “Change” y, sobre todo, “Get Free”, es el mejor secuenciado de toda su discografía y deja muy buen sabor de boca como desenlace. Pero eso no quita que habiendo reducido el tracklist del álbum hubiese ganado algún punto extra: dieciséis canciones a estas alturas son excesivas, y más cuando la paleta sonora es monocromática por mucho que las temáticas que se tratan sí se hayan diversificado. En definitiva, y a pesar de no tratarse de su disco más icónico, “Lust For Life” consolida como nunca las señas de identidad de Lana y deja la puerta abierta a que, en futuras entregas, la artista se moje todavía más en los asuntos no amorosos que realmente le preocupan.\nLil Nas X hace 6 horas\nRed Hot Chili Peppers anuncian gira mundial con un divertido vídeo 7.049 vistas\n“Vientos del pueblo” de Ebri Knight, banda sonora de la serie “Jaguar” 2.613 vistas\n30 aniversario del “Blood Sugar Sex Magik” de Red Hot Chili Peppers 1.729 vistas


Decomisan multimillonaria carga de droga en Lara :: La Prensa de Lara\nDecomisan multimillonaria carga de droga en Lara\nEuseglimar González | LA PRENSA de Lara.- La noche del lunes una narcoavioneta cargada de 430 panelas de presunta cocaína de alta pureza fue interceptada por funcionarios del destacamento de Apoyo Aéreo de la Guardia Nacional de Barquisimeto y el Comando de Defensa Aeroespacial Integral (Codai) tras sobrevolar de manera sospechosa por territorio venezolano. La aeronave bimotor marca Embraer modelo Seneca II llevaba 480 kilos de droga que, según los mercados oscuros e ilegales internacionales, puede estar valorada en más de 10 millones de dólares.\nInformaron el general de división José Santiago Moreno, jefe de la Zona de Defensa Integral (ZODI-Lara) y Alberto Matheus, jefe de la Oficina Nacional Antidrogas (ONA) que luego de que el aparato fuera detectado por una comisión de funcionarios que también se encontraban volando, aplicaron el protocolo de intervención pues los tripulantes de la narcoavioneta hicieron caso omiso a las órdenes militares y los obligaron a aterrizar en el aeropuerto Jacinto Lara.\nMoreno detalló que una vez la avioneta se estacionó, funcionarios castrenses procedieron a abordarla pues se colocaron en forma de escudo y apuntando hacia la aeronave, les ordenaron al piloto y copiloto bajarse de la unidad para iniciar con la inspección. En minutos los militares peinaron dentro de la avioneta y lograron precisar más de 5 sacos en donde estaban envueltas las 430 panelas de cocaína. Después de eso, piloto y copilotos, oriundos de Brasil, fueron detenidos.\nAutoridades presumen que la droga salió del vecino país Colombia, pero desconocen hacia dónde se dirigía, sin embargo se encuentran en las investigaciones.\nMoreno y Matheus en la rueda de prensa que dieron ayer en la mañana no informaron la identificación de la tripulación, pero LA PRENSA luego de consultar distintas fuentes militares supo que Jhackes Villeneuve Da Silva Costa, era piloto y tiene 22 años y Matheus Chaves Fernandes de 27 años fungía de copiloto y ambos fueron puestos a la orden de la Fiscalía 27 del Ministerio Público.


Localizador de envío de DB Schenker ▷ seguimiento en tiempo real\nLocalizador de envío de DB Schenker – seguimiento en tiempo real\nSi al realizar el envío por DB Schenker así lo solicita, le entregarán un número de seguimiento. Con él y por medio del sistema de seguimiento de paquetes, podrá comprobar dónde se encuentra su envío en tiempo real. Tan pronto como la empresa de paquetería haya recogido el paquete y escanee el código de barras o QR asociado, el número de seguimiento se activará y podrá ver la información sobre el estado del envío. Para registrar los cambios de ubicación, este código se escaneará en cada nueva acción llevada a cabo.\nDB Schenker seguimiento del paquete\nSeguimiento del envío: ¿cómo se gestiona el registro? Si al realizar el envío por DB Schenker así lo solicita, le entregarán un número de seguimiento. Con él y por medio del sistema de seguimiento de paquet…\nCon el localizador de paquetes de DB Schenker puede hacer seguimiento del estado o localización actual del paquete. Recomendamos siempre enviar el localizador de envío, o bien el enlace de seguimiento, a la persona receptora del paquete, para que también él pueda conocer el estado actual del envío y haga seguimiento hasta el destino final. Si su paquete ha sido entregado recientemente, puede que no pueda ver el estado de su envío hasta entrada la tarde, cuando el paquete haya llegado por primera vez al primer almacén. En algunas rutas es posible que, durante un largo periodo de tiempo, no haya información en el sistema. Pero no se preocupe, ya que esto puede significar que el paquete viaja directamente al lugar de destino y no tiene un almacén de tránsito.\nAsí funciona el localizador de envío de DB Schenker\nPreguntas frecuentes sobre el localizador de envío de DB Schenker\n¿Por qué tiene ventajas hacer seguimiento de los envíos de DB Schenker?\nMi paquete DB Schenker aplicación de seguimiento\n¿Por qué no funciona el seguimiento del paquete de DB Schenker?\nlocalizador de envío de DB Schenker\nIntroduzca en la parte superio: Introduzca en la parte superior de la web el localizador de envío de DB Schenker\nAl utilizar el servicio de envío de paquetes de DB Schenker, hay que recordar que no se garantiza un día de entrega exacto, aunque sí se puede predecir de manera aproximada el día de llegada del envío por medio de la información de seguimiento que se pueden obtener del sistema de localización de envíos. Este seguimiento es también muy útil en caso de que puedan aparecer problemas durante el transporte, como sería una dirección incorrecta o incompleta que dificultan o impiden la entrega.\nPara saber dónde se encuentra su paquete, introduzca el número de envío en nuestro localizador de envío de DB Schenker. De esta forma obtendrá el estado de su paquete.\n¿Existe una aplicación de seguimiento DB Schenker?\nSí, nuestra aplicación DB Schenker simplifica el seguimiento de envíos. Le informa automáticamente sobre el estado actual del envío y la ubicación del paquete. Puede descargar la aplicación de seguimiento de envíos DB Schenker aquí gratis (IOS, Android)\n¿Qué puedo hacer si mi paquete lleva ya unos días de camino, y el estado de seguimiento de DB Schenker no ha cambiado?\nQue el estado de su envío no haya cambiado en un largo periodo de tiempo puede tener distintos motivos, como daños, pérdida o incluso que su paquete no haya sido escane ado. En este caso, diríjase a DB Schenker.\nrealice siempre un seguimiento de su paquete DB Schenker con la aplicación GRATUITA My Package Tracking para IOS y Android\n2 Errores de registro y operación por parte de DB Schenker frecuente Espere unos minutos\n3 Su paquete está dañado y se volverá a embalar en un centro de DB Schenker raro Ninguna: simplemente su paquete se empaquetará de nuevo


Fallece el escritor chileno Pedro Lemebel | El Comercio\n23 de enero de 2015 07:30\nPedro Lemebel, escritor chileno, murió en una clínica de Santiago de Chile a causa de un cáncer de laringe. Foto: Archivo EL COMERCIO\nEl escritor chileno Pedro Lemebel, que expuso una mirada homosexual y contestataria sobre la sociedad de su país, murió hoy, 23 de enero de 2015, en una clínica de Santiago, a los 62 años, a causa de un cáncer de laringe, informaron sus allegados.\nEl premio José Donoso le fue otorgado en 2013 "por su asertividad a la hora de exponer la complejidad de la sociedad chilena", según destacó el jurado.\nNacido en 1952 en Santiago, Lemebel, que junto a Francisco Casas integró el colectivo de arte "La Yeguas del Apocalipsis", que durante el régimen de Augusto Pinochet se manifestó con atrevidas acciones de arte contra la dictadura, fue sometido a una laringectomía en 2012, pero su salud se deterioró progresivamente y perdió el habla a causa del cáncer.\nAutor también de "La Esquina es mi corazón" (1995), "Zanjón de la Aguada" (2003) y "Adiós Mariquita Linda" (2004), algunas de las cuales fueron adaptadas al teatro, Lemebel ganó la beca Guggenheim en 2002, fue varias veces candidato al Premio Altazor y en 2014 al Premio Nacional de Literatura.


Una gran novela aclamada por la crítica y en la lista de más vendidos de Italia. Ganadora del Premio Campiello y el Prix Jean Monnet for European literature «Por favor, leed este libro.» Michela Murgia (autora de La acabadora) Imaginen por un momento una mesa bien dispuesta, con platos de loza blanca llenos de comida exquisita. Imaginen unas judías verdes condimentadas con mantequilla fundida, el olor embriagador de unos pimientos asados y la textura de un Strudel de manzana recién horneado. Al levantar la vista encontrarán a diez mujeres jóvenes y famélicas. Estamos en el cuartel general de Hitler y corre el año 1943; la guerra causa estragos, pero ellas están aquí y tienen hambre. Lo que pueda pasar después poco importa... «íComed!», ordenan los soldados de la SS: ellas son las catadoras del Führer y tendrán que aguardar una hora hasta que los guardias descarten que las viandas están envenenadas. En el ambiente turbio de este banquete perverso, que siempre puede ser el último, las jóvenes y los militares del cuartel trenzan alianzas insólitas. Pero ¿acaso hay algo insólito cuando vivimos al límite? I


DST - Servicio Técnico Fotografía. Preguntas Frecuentes\nTrato de cliente a técnico\nPodrás hablar directamente con nuestros técnicos para saber qué le ocurre a tu material fotográfico. Sabemos lo importante que es para ti poder explicar sin intermediarios cuál es el problema que te da un aparato.\n¿Tiene coste pedir un presupuesto de reparación?\nNo, el presupuesto es totalmente gratuito y sin compromiso.\nOfrecemos a todos nuestros clientes 6 meses de garantía que incluye tanto la mano de obra como las piezas utilizadas.\nTe atendemos a través del teléfono 965 461 862 (de 10 a 18 h.) o por email info@dstfotografia.com\n¿Puedo saber el precio aproximado de la reparación?\nBasándonos en nuestra experiencia y los síntomas de avería que nos facilites, podemos darte una aproximación de presupuesto.El presupuesto exacto te lo comunicaremos una vez se haya revisado el aparato.\n¿Cuánto tardaré en saber el coste de la reparación?\nTendrás tu presupuesto sin compromiso entre 1 y 7 días hábiles desde la recepción del material\nSegún las necesidades del aparato. Si no requiere repuestos o si contamos con los mismos en stock, la reparación se llevará a cabo de inmediato tras la aceptación del presupuesto.En caso de no disponer de la pieza en stock, la disponibilidad del repuesto por parte del fabricante determinará la duración de la reparación pudiendo oscilar entre 1 y 4 semanas.Nos ajustamos a las necesidades de cada cliente, si tienes alguna urgencia, háznoslo saber y haremos todo lo posible por ayudarte.\n¿Cuánto cuesta la limpieza de sensor?\n35€ IVA incluido para cámaras de formato APS, APSC, 4/3 y M4/3\n45€ IVA incluido para cámaras de formato completo.\n*Otros formatos y cámaras compactas consultar precio.\n¿Cuánto tarda la limpieza de sensor?\nEl servicio de limpieza de sensor se realiza en unos 60 minutos y sin necesidad de cita previa.Si lo mandas por mensajería se realiza en el mismo día que recibamos tu aparato.\nPrecio modificación IR o full spectrum standard*\nDesde 160 IVA incluido para cámaras de formato APS, APSC, 4/3 y M4/3.\nDesde 180€ IVA incluido para cámaras de formato completo. Otros formatos y cámaras compactas consultar precio.\n*Standard: Modificación IR con filtro 720nm o modificación a full spectrum. Otros filtros consultar precio y disponibilidad.\n¿Qué cámara se puede modificar a IR, Full Spectrum y NDVI?\nA excepción de la Fujifilm S2 pro que no admite modificación ya que tiene el filtro fusionado al sensor de imagen, se puede modificar cualquier cámara compacta, DSLR, CSC, SLT o respaldo digital, teniendo en cuenta el siguiente aviso para determinados modelos. \nAviso Importante: Nikon D700, D3, D3s, D3x, D4, D4s y Df\nEstos modelos hacen uso de un nuevo circuito de monitor de infrarrojos autodiagnóstico. Esta función implica un LED infrarrojos que podría producir una filtración de luz infrarroja en el fotograma. En la mayoría de los casos no será un problema si no disparas con ISOS elevados y tiempos de exposición largos.\nEstamos trabajando en una solución, pero por el momento si va a utilizar ISO alta o larga exposición puede ser mejor elegir un modelo distinto.\nTransferencia bancaria: Se envia el equipo una vez verificado el pago en la cuenta bancaria.\nCon tarjeta pago online: Pago 100% seguro.\n¿Cuándo debo pagar la reparación?La reparación se abona una vez que se ha terminado la misma.\nLa reparación se abona una vez que se ha terminado la misma.\n¿Puedo enviar el material con otra compañía que no sea SEUR?\nSí, por supuesto. Lo único que debes tener claro en el envío es que se debe hacer a portes pagados.\n¿Cómo enviar el material fotográfico?\nDebes proteger correctamente los aparatos que nos envíes para evitar roturas por golpes en el transporte. Utiliza una caja que ofrezca buena resistencia introduciendo el relleno necesario para que el equipo no se mueva en el interior.No envíes cuerpos de camara con objetivos puestos, y menos si se trata de objetivos de gran tamaño/peso ya que las monturas podrían sufrir daños durante el transporte, sepárelos y ponga las tapas protectoras, protegiendo individualmente cada aparato dentro del mismo paquete.Debes cumplimentar este formulario haciendo click aquí: Hacer un envío\nPuedes encontrarnos en la calle Capitán Gaspar Ortiz, 20 bajo. 03201 Elche (Alicante).


Brenda García – PortaldeProveedores.mx\nAuthor Archives: Brenda García\nHomeArticles Posted by Brenda García\nWritten by Brenda García11/02/2021\n6 Procesos que los encargados de cuentas por pagar están automatizando\nWritten by Brenda García21/01/2021\nLos encargados de cuentas por pagar están buscando liberarse de las costosas tareas manuales y repetitivas que consumen mucho tiempo, para volverse más estratégicos y dedicar su tiempo a otras actividades de más valor.\nCambios en CFDI para 2021\nWritten by Brenda García07/01/2021\nComo parte de la Miscelánea Fiscal para 2021 se proponen cambios para la emisión de los CFDI ante el SAT, de acuerdo a lo publicado el 08 de diciembre de 2020 en el Diario Oficial de la Federación. En este blog te platicamos los cambios en CFDI para 2021, para que estés pendiente de que los CFDI que recibes de tus proveedores son fiscalmente válidos.\n¿Por qué los responsables de cuentas por pagar están automatizando su proceso de control de proveedores?\nWritten by Brenda García10/12/2020\nLos responsables de cuentas por pagar trabajan a diario con gran cantidad de documentos y archivos que pueden acumularse rápidamente y hacer que se capturen datos de manera incorrecta e ineficiente, retrasando procesos habituales que pueden costar mucho dinero y tiempo, es por eso que ahora lo más conveniente es automatizar estos procesos y aquí te compartimos las ventajas de hacerlo.\n¿Cómo valido las facturas electrónicas que me mandan mis proveedores?\nContabilidad Control Cuentasporpagar efos ExpedientesDigitales proveedores


Wasabi Lactancia - esperal.eu\n30. Dezember 2017 @ 8:30\nBienvenido a nuestra Wasabi Lactancia prueba. Nosotros planeamos enseñarle en este sitio las propiedades más importantes de la serie de productos y facilitarle resultados importantes.\nPara hácerselo más sencillo, hemos listado los bienes comerciales más increíbles. En el Wasabi Lactancia Test hemos prestado atención a las propiedades más notables para poder enseñar un resultado de prueba adecuado. Con la Wasabi Lactancia comparación hacemos que para usted sea más confortable comprar el chollo mejor que el resto.\nWasabi Lactancia Criterios y además hechos\nPara estimar la naturaleza, se precisan algunos puntos clave para realizar una valoración fiable. Principalmente, son necesarias la clase del objeto, según la fabricación como también las particularidades. Pero también el valor tiene en el Wasabi Lactancia test una razón de ser importante. La relación calidad-precio es la medida más decisiva. Pero con los datos del fabricante exclusivamente uno no debe fiarse. Las recomendaciones de clientes se cuentan igual en el Wasabi Lactancia test. Debido a las estrellas de Amazon ya se puede destacar una imagen nítida. Suponiendo que el producto tenga una buena calidad a un valor habitual, entonces existen en su mayor parte siempre evaluaciones numerosas. Cuantas más estrellas, más bonito.\nWasabi Lactancia Comprar\nTras haber estudiado las argumentaciones, se puede adquirir el producto en Amazon. Pero también hay un buen número de opciones añadidas para la Wasabi Lactancia compra. Wasabi Lactancia Comprar también es posible en clásicos negocios. Pero aquí hay por norma únicamente una selección de producto reducida. Además los precios son como norma algo más altos que en WWW. Para ello recibe un consejo acorde Wasabi Lactancia y, entre otras cosas, puede analizar el artículol directamente. Durante la decisión de compra esto es comprensiblemente muy positivo.\nNo obstante, en WWW las tiendas son en su mayor parte notablemente más grandes y la amplitud de la oferta está bastante mejor desarrollada. En los anteriores años las estructuras se han ampliado cada vez más y utilizan proveedores como eBay así como Amazon que encuentran su camino en el mercado. El concepto es simple y, adicionalmente, bien funcional. En el Wasabi Lactancia test se presenta que estas empresas reaccionan de manera muy efectiva y, adicionalmente, constantemente profesional y también en cualquier caso son responsables. la mercancía se puede pagar luego con Paypal, transferencia bancaria así como con muchos otros sistemas de pago comunes. Además, el abono no es solo muy sencillo, sino también lo es el transporte\nTras la confirmación del pago, su envío se procesa además de que el producto se suministra lo más rápidamete posible. Típicamente, el envío llega tras 3 días y, por si fuera poco, hasta la puerta de casa. Para todo el proceso de solicitud, por tanto, no tiene que abandonar la casa ni una vez siempre que utilice la banca online o métodos de pago online como Paypal, pago a cuenta, pago por adelantado o tarjeta de crédito. Fundamentalmente, el paquete se transporta con DHL, habitualmente también con Hermes. Con menos frecuencia se utilizan transportistas como DPD o UPS.\nWasabi Lactancia Test opinión\nWasabi Lactancia comprar en WWW es una elección delicada. En el tema de comodidad y la rentabilidad, apenas nadie puede arrebatar la victoria a WWW. Los precios de artículos son aceptables y además la composición del producto se observa como excepcional. Nuestro Wasabi Lactancia test muestra: productos en general recomendables. Las reseñas de clientes son positivas y, entre otras cosas, enseñan la satisfacción del cliente con los objetos.


http://www.tribunadelbiobio.cl - Sector portuario regional firma primer Acuerdo de Producción Limpia en Chile\nSector portuario regional firma primer Acuerdo de Producción Limpia en Chile\nescrito por Consejo Producción Limpia\nConsiderando que la actividad portuaria en la región es fundamental para su desarrollo y en puntual para su crecimiento económico óptimo, Portuaria Sur de Chile, Muelles de Penco, Puerto Talcahuano y Terminal Marítimo Oxiquim decidieron firmar un Acuerdo de Producción Limpia (APL) para mejorar tal actividad, desde la óptica productiva y ambiental.\nEl objetivo general del Acuerdo se focaliza en incorporar en el sector de los puertos, una serie de medidas y sistemas de gestión con énfasis en la Producción Limpia, que aseguren la eficiencia productiva, promuevan su competitividad, además de prevenir y reducir la contaminación generada por la actividad portuaria.\nEn la oportunidad, los puertos involucrados se comprometen a cumplir 58 acciones específicas englobadas en 6 metas genéricas, relacionadas con la elaboración de un programa de vigilancia de calidad del medio marino y planes de emergencia, buenas prácticas de dragado, gestión de residuos sólidos y la minimización de la contaminación generada por material particulado y gases de combustión, reducción del consumo de energía y disminución de la tasa de accidentabilidad.\nPor otra parte, es destacable que este Acuerdo incluye nuevas temáticas, como la Huella de carbono y los Gases efecto invernadero, los que serán determinados en cada uno de los puertos para conocer el real aporte a tales emisiones, y a la vez implementar acciones para su neutralización.\nAsimismo, esta experiencia innovadora de APL desarrollada en la región del Biobío, servirá de base para levantar nuevos Acuerdos con puertos de otras regiones, ya que existe gran interés de implementarlo en actividades portuarias de la zona norte y central.\nLos beneficios de implementar Producción Limpia en los puertos se manifestarán en una serie de aspectos, especialmente en retornos de tipo económico, social y ambiental, conjuntamente con reforzar su crecimiento en concordancia con las ciudades que los acogen, conocerán su huella de carbono, lo cual junto con otras acciones definidas en el Acuerdo, contribuirán al crecimiento sostenible la actividad.\nDatos a octubre de 2011, señalan que se movilizaron 1,1 millones de toneladas de carga embarcada al exterior, cifra que muestra un incremento de 5,8%, respecto a igual mes de 2010. En tanto, el nivel de desembarque proveniente del exterior registró 386 mil toneladas, monto inferior en 40,6%, con respecto a igual período del año anterior.\nRespecto de la carga de tránsito o servicios de transferencia de carga a terceros países, se movilizaron 26 mil toneladas en el mes, aumentando 1,7% respecto a octubre de 2010.\nLas actuales inversiones que están realizando los puertos de la región, apuntan esencialmente a contar con equipos e instalaciones modernas, que mejoren el servicio al sector exportador y que soporten los eventuales incrementos en los volúmenes de carga movilizada.\nFuente: Consejo Producción Limpia\n17 de diciembre de 2011.-


Pediatra Amigo: La Fiebre: Un síntoma bueno, no una enfermedad\nLa fiebre no es una enfermedad, es un síntoma, un indicador de que algo no está bien, y que puede aparecer por una infección simple viral o bacteriana, resfriado común, amigdalitis y por muchas otras causas. Es un síntoma bueno, es un mecanismo de defensa, es la respuesta natural de un sistema inmunológico competente. Por ésta razón, es que el niño recién nacido prematuro, con un sistema inmunológico inmaduro no responde con fiebre aunque esté infectado.\nLa fiebre, se acompaña muchas veces de escalofríos que son el anuncio de que la temperatura va a subir. Estos, pueden ser también síntomas de algunas enfermedades tropicales como la malaria o paludismo. Con los escalofríos, al paciente se le pone “la piel de gallina”. Y sucede, porque la base de los vellos del cuerpo se levanta tratando de formar una capa aislante.\nCuando el niño tiene una fiebre moderada, por debajo de los 38.5 grados, se recomienda ofrecerle líquidos abundantes y un antipirético suave como el acetaminofen, paracetamol o ibuprofeno, nunca aspirina, no abrigarlo y usar ropa ligera. Si la fiebre continúa subiendo, el niño deberá ser sumergido en agua tibia, no en agua fría con hielo como se usó por mucho tiempo, porque además de ser muy molesto para el paciente, puede ser causa de más escalofríos, más fiebre y a veces de shock. No olvidar, que se está recomendando aliviar los síntomas para que el niño en su estado febril se sienta lo mejor posible hasta que el pediatra lo examine, porque lo más importante es, descubrir qué está produciendo la fiebre.\nSi bien es cierto que hacemos esas recomendaciones, nunca deberá olvidarse que la fiebre pudiera ser la primera señal de una enfermedad importante. Y, que si se trata de un bebé muy pequeño, de un mes o dos meses de edad, deberá buscarse la asistencia médica inmediata e ingresar al niño, y de una manera más agresiva, descubrir la causa de esa fiebre.\nPosted by Dr. Marcos Díaz Guillén at 11:13


Safari cumple 10 años - Faq-mac\nCarlos Burges Ruiz de Gopegui8 enero, 20132 Minutos de lectura\nPara el equipo de Melton el problema eran los logs de los servidores y el “User Agent” o Agente de Usuario del navegador. Cuando un usuario accede a una página web, la aplicación generalmente envía una cadena de texto que identifica al agente de usuario ante el servidor. Este texto forma parte del pedido a través de HTTP, llevando como prefijo User-agent: o User-Agent: y generalmente incluye información como el nombre de la aplicación, la versión, el sistema operativo, y el idioma. Los bots, como los web crawlers, a veces incluyen también una URL o una dirección de correo electrónico para que el administrador del sitio web pueda contactarse con el operador del mismo.\nPara evitar dar a conocer la existencia de Safari, los desarrolladores comenzaron a modificar este texto para no dejar pistas sobre el nuevo navegador, a pesar de la preocupación que les causaba que aunque habían modificado esta cadena de texto, las IP’s de las peticiones del mismo procedían de la red de Apple en Cupertino. Al final, se comenzó distribuir Safari con un pequeño huevo de pascua oculto: justo el día que se hizo oficial el navegador, automáticamente se activó el User Agent en su interior para ser correctamente identificado.\nArtículo anterior Apple comienza a solicitar ingenieros con conocimientos en Wi Fi 802.11ac\nArtículo siguiente Intel muestra en el CES los futuros procesadores para los MacBook Pro, Air de 2013\ncabreramouzo 8 enero, 2013 at 10:15 am Accede para responder\nEn la tabla original de posibles nombres para safari aparecía:\nf_jofre 8 enero, 2013 at 9:50 pm Accede para responder\nY yo pensé que iba a encontrar el enlace a la presentación original…\njuandesant 11 enero, 2013 at 11:41 am Accede para responder


6 cosas que debes hacer para tener bíceps grandes | Medellinfit.com\n1. Empezar con cargas pesadas\nDebes comenzar con un movimiento que te permita levantar la mayor cantidad de peso posible.\nPuedes utilizar la mayor cantidad de peso en la barra barbell, ese será tu mejor ejercicio. Otra cosa que la barra tiene a su favor es que efectivamente trabaja los músculos largos y los cortos a la vez. Trata de no lastimarte tratando de parecer fuerte.\n2. Mantener los codos rectos\nEl movimiento en el que esto es más común es en el curl con barra. Cuando levantas el peso lo suficiente de modo que tus codos se mueven de los lados de tu cuerpo hacia adelante del mismo, los deltoides se activan para ayudarte a levantar el peso. Llevar tus codos hacia adelante también disminuye la tensión en la parte alta los biceps haciendo casi que el peso apenas descanse. Esto no pasará si dejas los codos pegados a los lados del cuerpo.\n3. Coemnzar con pocas repeticiones\nEsto significa que debes hacer una sola repetición de barra para tener grandes brazos. Solo incluye algunos sets de alrededor de 6 repeticiones pesadas, lo que estimulará la ganancia de fuerza mucho más que hacer 8 con un peso que sabes que puedes levantar.\n¿Qué tan pesado es pesado? Si estás levantando el peso asistido desde la primera repetición es simplemente muy pesado (y no voy a darte todas las razones sobre los riesgos de lesiones porque ya has oído suficiente). Busca un peso en el que asistas el levantamiento sólo en la última o 2 últimas repeticiones, no más que eso. Si rompes esta regla, una vez más estarás ejercitando otros músculos en vez de los biceps!\n4. Variación de agarres\na forma correcta de realizar este ejercicio es con las manos a la anchura de los hombros. No hay nada de malo con esto, pero si permaneces en esta posición el cuerpo tiene la tendencia de adaptarse, es necesario cambiar los patrones de uso de los músculos algunas veces. Aun cuando la posición estándar de agarre pone a trabajar las partes largas y cortas de los músculos, moviendo tus manos hacia adentro o hacia afuera del agarre permite enfocarse en algunas partes más que en otras.\nMientras más amplia la distancia del agarre, más precisas el énfasis en la parte corta e interna de los músculos, relajando la parte larga. De igual manera mientras más cercano el agarre el enfoque estará en la parte larga, que es la parte más visible en el pico de los biceps. El trabajo para biceps monstruosos de abajo incluye ambas variaciones.\n5. Ir aumentando las repeticiones durante el entrenamiento\nLuego de las primeras 6 repeticiones, es hora de ingresar en el rango de repeticiones clásicas de la hipertrofia que es de 8 a 12 repeticiones con un peso que cause que ataques el agotamiento de los músculos al final de este rango, usando buena forma por supuesto. A partir de aquí las cosas solo se ponen mejor.\nPara tu segundo movimiento, escoge un peso con el que puedas hacer 8 repeticiones, para el tercero, ve por 10. Mientras tus brazos se van fatigando durante el entrenamiento escoge intencionalmente pesos relativamente más ligeros que causen agotamiento en una ronda de mayores repeticiones, todo mientras te mantienes en la cantidad de repeticiones del rango de construcción muscular. Haciendo progresivamente pesos más ligeros te permite hacer más repeticiones totales y hacer más trabajo muscular que logre agotarte después de un par de ejercicios.\n6. Entrena muy intensamente\nGuarda las técnicas de intensidad para los sets más pesados de cada ejercicio. Si tienes un compañero de entrenamiento, las repeticiones forzadas pueden ser un buen reto. Una vez que no puedas completar repeticiones limpiamente por tu cuenta, tu compañero puede ayudarte a pasar la parte más complicada, pero no más de eso. Puedes auto asistirte en repeticiones forzadas en ejercicios de un solo brazo como curl scott, curl con mancuernas predicador, y curls concentrado, utilizando tu brazo libre para ayudar en el levantamiento.


DÍA 9: KRUGER (Berg-en-Dal – Lower Sabie) 🧭 Diarios de Viajes de Sudáfrica - LosViajeros.com\nDÍA 9: KRUGER (Berg-en-Dal – Lower Sabie) 🧭 Diarios de Viajes de Sudáfrica\nEtapa: DÍA 9: KRUGER (Berg-en-Dal – Lower Sabie) - Localización: Sudáfrica\nAutor: Tere28 Fecha creación: 17/01/2019 15:47\n¡¡Sorprendentemente, habíamos dormido casi 12 horas!!\nEsto no lo hacía desde hace muchos muchos años, y Enric mucho menos jajajaja\nPero oye que si las dormimos es porque nos hacían falta. ¿No?\nEstábamos de honeymoon y también está el factor relax.\nA las 09h hicimos el check out, y no llevábamos ni 10 minutos de coche cuando vimos unos 4 o 5 coches parados en un lado de la carretera. Pues nosotros nos paramos detrás pegados al arcén sin molestar y no veíamos nada.\nGente con cámaras del tamaño de una trompa de elefante no paraban de hacer fotos. Y nosotros seguíamos sin ver nada…\nCuando Enric me dice que le pase la cámara que cree que ha visto algo moverse en el árbol.\nY aunque lejos, muy muy lejos, si que lo había visto.\nHabía un leopardo saboreando un rico impala!\nEsto es lo mejor que lo pudimos sacar con nuestro zoom…\nDONDE ESTA EL LEOPARDO??? BUSCA BUSCA\nY este rabo de lagartija se convirtió en la persona mas paciente del mundo entero.\nCASI 2 HORAS!!!\nEse es el tiempo que estuvimos postrados en el coche esperando a que bajara a beber agua, o estirar las patas, a saludarnos, o lo que fuera.\nTeníamos un sitio privilegiado en el arcén sin molestar a nadie.\nY luego están los que les da igual si molestan y encima no ven nada… Y ni llevan cámaras con zoom, ni prismáticos (imprescindibles en un safari), ni na de na .\nPues si viajeros, ya teníamos al 4º big five. Aunque para mi contaba como medio. ¡¡No se veía casi!!\nFinalmente bajó del árbol, pero por detrás, y se escondió detrás de otro a la sombra.\nEsperamos unos 20 minutos y nos fuimos.\nDecidimos meternos por un camino de tierra por si la suerte nos dejaba ver al escurridizo león.\nHicimos 41 largos y pesados kilómetros, y ni rastro de leones ni guepardos.\nAlgún elefante, jirafa, cebra, kudu…\nY al fin llegamos a Lower Sabie\nEste camp es mucho mas grande que Berg-en-Dal, pero no esta tan tan masificado como Skukuza.\nEl check in super rápido. Nos dieron la casita nº 8 con vistas al rio. Y que pasada!!!\nUna pena que solo la había conseguido para esta noche. No quedaban más libres…\nLa siguiente noche nos iríamos a otra en la otra punta del camp.\nTiene una terracica con barbacoa y la casita muy nueva y limpia.\nY si llegas hasta el banco que se ve en la foto de la terracita, tienes estas maravillosas vistas.\nTeníamos muchas ganas de este camp, sobre todo por su restaurante. Al que fuimos nada más dejar las mochilas.\nY creo que una imagen vale más que mil palabras.\nCuando llegamos ya no había sitio en la mejor zona, pero daba igual. Teníamos hambre!! Jejejeje (la foto es cuando nos ibamos )\nComo apunte. La gran mayoría de turistas son alemanes, y estos comen muy temprano. Así que si os esperáis a comer a las 14:30 os lo encontrareis vacío.\nAdemás, ellos comen y se marchan. No son como nosotros con nuestras largas sobremesas.\nEnric pidió una Hamburguesa Dady y yo un sándwich de bacon /queso mas la bebida por R250 (12% propina incluida). Un precio mas que razonable.\nDespués de semejante festín, descansamos media horica ya que a las 16:15h teníamos que estar en el parquing para el sunset drive.\nAllí estuvimos hablando con una inglesa que viajaba sola y que ya había venido 5 veces al Kruger a hacer fotos. Otra bicho adicta (somos un ciento!)\nLe preguntamos si había visto guepardos, y nos dijo que era muy difícil, pero que en Satara era posible.\nQue con el calor que estaba haciendo estos días era muy complicado ver felinos. Que o los veías a primera hora o a ultima.\nJOOOOOO! (por no decir otra cosa)\nLlegó el guía, muy simpático, pero con pocas ganas de trabajar….\nNos sorprendió que al preguntar que queríamos ver, todo el mundo contestó que un león.\nExcepto una señora que soltó: PANGOLÍN!!\nY se queda tan ancha la tía!! Jajaja que risa\nAhí nos dábamos cuenta que no éramos los únicos a los que estaba costando ver al rey de la selva.\nLa excursión, pues eso, un paseo en el super coche, donde lo mas curioso que vimos fue un PUMBA.\n¿Y porque tan curioso?\nMirad bien las fotos\nSi! Comen de rodillas!!\nVan caminando con las rodillas para no tener que agacharse!!\nUnos cracks!! Jajaja\nEl guía casi ni se alejó del camp. Nos decía: “Os voy a llevar a un sitio muy interesante”… y nada. Un secarral sin animales….\nDe lejos veíamos algún animal y la gente le pedía que parara para verlo. Había gente que era el primer contacto que tenían con el Kruger.\nY sinceramente…, vaya mierda!\nSolo vimos a esta preciosa jirafa…\nAl final del recorrido nos llevo a una gran charca (muy chula, eso sí), a 600m del camp.\nEsta charca está llena de hipopótamos y cocodrilos.\nY al caer el sol se llena de elefantes, cebras, ñus… que van a beber agua en sus orillas.\nAllí estuvimos un rato viendo bostezar a los hipos y escuchando ese curioso y gracioso ruido que hacen.\nY con esto, rumbo al camp. Donde fuimos al bar a tomarnos una deliciosa y fría cerveza antes de ir a cenar a nuestra casita\nO lo que viene siendo, buenas noches en afrikáans.\n-Comida restaurante Lower Sabie: R250 (16€)\n-Cervezas: R75 (4,80€)\n-Gasolina: R500 (31,75€)\nTOTAL GASTOS: R825 (52,40€)\nVisitas mes anterior: 5 Visitas mes actual: 9 Total visitas: 638


¿Cuántos años más gobernará el totalitarismo en Venezuela? – Reporte Católico Laico\n¿Cuántos años más gobernará el totalitarismo en Venezuela?\n12 enero, 2021 mackyar Lecturas Recomendadas 0\nTulio Hernández :\nEs muy difícil predecirlo. Porque el próximo 2 de febrero se cumplirán veintidós años del ascenso del chavismo al poder y no hay en el horizonte señales suficientes para pensar que su mandato tenga pronta fecha de caducidad.\nLo que sí queda claro es que veintidós es demasiado tiempo. La suma en años transcurridos, por ejemplo, entre las presidencias de Betancourt, Leoni, Caldera, Pérez y los dos primeros años de Herrera Campíns. Casi cinco periodos .\nEn el contexto de nuestra historia republicana son solo seis años menos de los veintiocho que permaneció Juan Vicente Gómez. Lo que quiere decir que ya, para este momento, enero de 2021, el chavista es el segundo régimen venezolano que más tiempo ha permanecido sin alternancia en el poder.\nSignifica también que si nada cambia, dentro de seis años, en el 2027, el llamado “socialismo del siglo XXI” superará al gomecismo y pasará a ocupar el primer lugar en el top ten de las más extensas tiranías que han azotado a Venezuela.\nClaro, en el escenario internacional la cifra se hace relativa. Porque estará todavía muy por debajo del castro comunismo, que para ese 2027 habrá cumplido 66 años ininterrumpidos dominando la isla; pero, en cambio, a punto de igualar a la dictadura de Trujillo en República Dominicana, que logró arribar a 31 años.\nSiendo prudentes y calculándolo a la tasa de crecimiento migratorio del 2020, para entonces Venezuela tendrá unos diez millones de emigrantes. El bolívar habrá desaparecido como moneda oficial diluido entre el dólar, el peso colombiano y los riales iraníes. Los partidos de la resistencia habrán sido sustituidos dentro del territorio nacional por los de la oposición a sueldo hecha a la medida del gobierno. Eduardo Fernández y Claudio Fermín, presidirán los CAN (los Consejos de Ancianos Notables) del nuevo Estado Comunal. Y, Roy Chaderton, el cheerleader mayor del servilismo oficialista, ya habrá pronunciado su discurso de orden el día del traslado de los restos mortales de José Vicente Rangel al Panteón Nacional.\nEntiendo que el panorama descrito puede parecer una aterrorizante pieza de anticipación científica escrita por Stephen King. Pero estoy seguro que no exagero. Recordemos que a la mayoría de los venezolanos nos pareció un exabrupto cuando, empezando su mandato, Chávez anunció que permanecería como mínimo veinte años en Miraflores. Y mírenlo: ya lleva veintidós. Catorce presenciales, en vida, y ocho a distancia, a través de su ectoplasma canoro, Nicolás Maduro.\nLo que el chavismo devenido en madurismo-padrinismo comprobó es que, siempre que se cuente con el sustento de una potencia mundial –en este caso de dos: Rusia e Irán– y de unas fuerzas armadas pretorianas, se puede continuar gobernando cualquier país aún sin apoyo popular, con sesenta gobiernos democráticos en contra, la economía en quiebra absoluta y los organismos de derechos humanos de la ONU acusando a la cúpula de gobierno de crímenes de lesa humanidad.\nEl Partido Comunista cubano lo había comprobado también. Por más de medio siglo, con el sustento de la URSS, primero, y del petróleo venezolano, después, a pesar del bloqueo y las sanciones, ha logrado seguir gobernando una isla convertida en base militar extranjera en las narices del país más poderoso del planeta.\nY si a alguien le queda todavía alguna duda, le recomiendo recordar que –aquí mismo en la isla del frente, en Dominicana– Rafael Leonidas Trujillo, mejor conocido como “Chapita”, se mantuvo en el poder largo rato a pesar de tener a Estados Unidos y el Vaticano en contra, la OEA sancionándolo, y los gobiernos de Betancourt y Figueres apoyando a sus opositores. Hasta que una noche una brigada de valientes interceptó la caravana presidencial en la avenida costanera de la capital y cosió al dictador bananero a plomo de metralla. Fue la única manera como los demócratas dominicanos lograron desalojarlo de la Casa de Ébano.\nCon este relato, aclaro, no estoy sugiriendo que la única manera de salir de nuestro tirano particular, antes de que cumpla tantos años en el poder como Chapita, sea con otra brigada de valientes bien armados y de buena puntería. ¡Hasta allá no llego! Por elemental humanismo cristiano nunca le he deseado mal a nadie, ni siquiera al más miserable, cruel, arrogante, militarista y despreciable –como es el caso– de los seres humanos.\nLe puede interesar. FundaRedes: “hasta cinco auditorios podrían llenarse con los asesinados en frontera en lo que va de 2020″\nSimplemente quiero alertar que no es cierto –como han intentando convencernos algunos analistas y académicos plácidos–, que sea siempre posible, luego de una experiencia totalitaria, regresar a las democracias a través de transiciones pacíficas. Como la que lograron los chilenos con Pinochet, los españoles luego del franquismo, y los polacos con Walesa y Solidaridad.\nPorque, ese es mi alerta, no se puede analizar una maratón, tampoco los procesos políticos, mirando solo la foto final. Es indispensable mirar la carrera completa o terminaremos engañándonos en torno a las causas del resultado. Por eso hay que evaluar con cuidado las transiciones entendiendo los procesos completos –más las condiciones históricas en los que ocurrieron– y no solo el incidente que le puso fin.\nPor ejemplo, la transición en España ocurrió solo una vez que el caudillo estaba bajo tierra. Ya producidos los cuatrocientos mil muertos de la Guerra Civil y sus secuelas. Después de cuatro décadas, no antes. Igual el comunismo polaco. Había comenzado en 1944 y su caída solo ocurrió en 1979, treinta y cinco años después. No antes. Y, sin negar el papel protagónico de Solidaridad, no se puede entender ese proceso si no se puntualiza la existencia de un Papa polaco, hoy San Juan Pablo II, haciendo lobbying político en un país donde el 90 por ciento de sus habitantes son católicos y cuando el poderío soviético ya se hallaba absolutamente debilitado en la geopolítica mundial.\nTampoco se puede entender la transición chilena si obviamos que la cruel dictadura derechista se había quedado sola en el escenario internacional: Estados Unidos le había quitado la alfombra. Pero sobre todo, si no recordamos que el ejército chileno era y es una institución disciplinadamente prusiana, con un alto mando único, en un país con una tradición institucionalista, con el que se podía negociar. No esta comuna de hordas de mercenarios malformados, indisciplinados, nuevos ricos, y rateros sin escrúpulos perseguidos por la justicia internacional en que se han convertido las Fuerzas Armadas venezolanas.\nEn Chile, los militares se manchaban las manos de sangre, pero no usaban sus bases aéreas para traficar polvo blanco. En Venezuela, los militares rojos con una mano matan y con la otra esnifan.\nAsí que tan útil como estudiar las transiciones es evaluar las no-transiciones. Es decir, las experiencias autoritarias que 60 o 70 años después aún siguen en el poder sin transiciones posible (Cuba, Corea, China); las que funcionaron hasta la muerte natural de sus caudillos (Gómez, Franco, Tito); los movimientos populares exitosos que terminaron en rotundos fracasos (la Primavera Árabe), y aquellas donde solo matando a sus jefes, armando una guerra, una revuelta popular o un golpe de Estado (Mussolini, Trujillo, Somoza, Pérez Jiménez, Gadafi, Fujimori, Mugabe, Amín) pudieron poner fin a sus reinados.\nEl trabajo del analista responsable debe ser evaluar cuáles casos se parecen más a nuestra situación actual. Pero en Venezuela hay dos matrices explicativas que el chavismo logró construir con técnica goebbelsiana –una mentira hecha verdad por ser dicha mil veces– que nos impide comprender a plenitud lo que nos pasa. Primero, la matriz permanentemente reciclada de que esto “todavía no es una dictadura”, que parece pero que aún no es, y que siempre queda un margen de juego político al que hay que apostar. Ir a elecciones amañadas si nos convocan, poner la otra mejilla si nos lo piden.\n“No hay tanques de guerra en las calles, ni caravana de la muerte, hay partidos políticos y elecciones, y Chávez no tiene lentes oscuros y una capa prusiana” me dijo una vez con arrogancia versallesca el ex ministro y diputado socialista francés Jacques Lang, en el lobby del oficialista Hotel Meliá de Caracas.\nY, segunda matriz, la idea de que la oposición es tan responsable de lo que pasa, y en algunos casos actúa de modo tan ilegal, como el gobierno. A pesar de sus divisiones internas, no recuerdo a nadie acusando a los chilenos demócratas de ser cómplices de Pinochet, ni a quienes huían de Cuba y la oposición en el exilio de ser culpables de que el castrismo subsista. Nadie dudaba de que eran dos naciones sometidas por la fuerza. Estaba claro que los Pinochet y los Castro eran los victimarios\nLe puede interesar. TeleSUR: la cara comunicacional del régimen venezolano no le paga a sus trabajadores\nPero en Venezuela, no es así. Incluso en las cabezas de algunos líderes políticos de la oposición, se ha generalizado la costumbre analítica de equiparar a las víctimas con los victimarios, a los presos con el carcelero, a los estafados con los estafadores, al régimen con la resistencia.\nEl economista Michael Penfold, desde Estados Unidos, acusa por igual de “continuistas”, sin matiz alguno, a Maduro y a Guaidó. Henrique Capriles, desde Caracas, sugiere que la oposición al mantener a su Asamblea Nacional da mal ejemplo para que los chavistas cometan ilegalidades, ¡como si nunca antes las hubiesen cometido! El País de Madrid, abre en primera diciendo que “la oposición boicoteó” las elecciones legislativas, pero no dice que son inconstitucionales.\nY de esa ambigüedad esencial se alimenta la dificultad para aceptar de una vez por todas que apenas muerto Hugo Chávez terminó el simulacro democrático y se fueron cerrando todas las puertas para la lucha política atenida a reglas. No se termina de entender que ya no se puede seguir haciendo política como en la época de Chávez porque después de la elección de una Asamblea Nacional Constituyente para sustituir a la Asamblea Nacional democráticamente electa, luego de la intervención judicial de los partidos y el encarcelamiento y asesinato sistemático de activistas políticos, la democracia terminó.\nSeguir haciendo lo contrario es como pedirle a AD en los tiempos de la dictadura pérezjimenista, que después del fraude de 1952, el asesinato de Leonardo Ruiz Pineda, la ilegalización del PCV y URD, el exilio de los grandes lideres, siguieran atendiendo los llamados al diálogo de Pérez Jiménez.\nHay que aceptar que otra época comenzó. Que una parte del país adversario al régimen entró en el estado depresivo de la rendición; otra –incluyendo profesionales de las clases medias y cierto sector del empresariado– tratará de sobrevivir y acomodarse en la apertura económica capitalista de partido único que se avecina; la oposición colaboracionista ya tiene sus nombres y apellidos claros; así que las dos formas de oposición organizada que aún quedan –aunque perseguida, disminuida, expoliada– la del G4 y la del bando “opositor a la oposición” no les queda otra que dar ejemplo, sentarse a conversar y hacer un esfuerzo de imaginación política para que la desconfianza y el desencanto no se los terminé de llevar a ambos por delante.\nTienen a mi juicio tres tareas inmediatas. Una, defender las conquistas del gobierno interino presidido por Juan Guaidó (junto a la Consulta Popular de diciembre, el único logro opositor concreto desde que intervinieron el parlamento); dos, convocar un gran encuentro, cónclave, o como se llame, de la dirigencia opositora, no solo partidos sino organizaciones y líderes sociales relevantes, como testimonio de la voluntad de trabajar juntos de nuevo contra el Leviatán; y tres, acordar una estrategia de mediano y largo plazo que sin abandonar el proyecto de deshacerse de la tiranía acompañe a los ciudadanos en sus problemas cotidianos y sus protestas concretas.\nDos vías. Una, silente y meticulosa, que construya una organización nacional de base a partir de células locales, como la resistencia anti pérezjimenista, que conduzca la actividad de resistencia a partir de denuncias y protestas focalizadas, sin poner en riesgo la integridad y libertad de los activistas, siguiendo el modelo de las Madres de la Plaza Mayo en Buenos Aires o las Damas de blanco de La Habana.\nY, otra, ruidosa e impactante, que avive de manera permanente a escala nacional e internacional, la memoria de los abusos de poder y los crímenes de lesa humanidad que ha perpetrado la camarilla cívico militar en el poder\nQuizás de esa manera, tomando aire nuevo; dándole a la población orientaciones y explicaciones concretas; trazando un camino, una meta a la que podamos aspirar juntos todos los demócratas opositores – de derecha y de izquierda democráticas, de centro o no alineados, socialdemócratas, democratacristianos, liberales y neoliberales –, podamos volver a la democracia, impedir que la sangre siga llegando al río, y quizás hasta nos liberemos de la baba verde y pestilente que rodará sobre los mármoles del Panteón Nacional la mañana del discurso de Chaderton el día del traslado los restos de Rangel.\nEn Venezuela se atenta contra la libertad de expresión usando mecanismos indirectos para imponer la censura\nGrupo Iberoamericano de Teología – Cuarto Encuentro Online (5 de febrero)\nHoy es el día del Santísimo Nombre de Jesús\nCada 3 de enero la Iglesia celebra el Día del…\nLa conversión del «Rey Sol»: el giro en la vida de Luis XIV cambió el paso de la Francia católica\nFrank Sinatra, la mayor operación retorno de la Historia\n“¡No más golpizas!”, dicen las mujeres cubanas


Catar 2022 niega conocer posibles pagos irregulares de Bin Hammam a Jack Warner\nEl Comité Organizador de la Copa del Mundo de Catar de 022 negó este lunes estar al tanto de cualquier pago realizado por Mohamed Bin Hammam, expresidente de la Confederación Asiática de Fútbol, a Jack Warner, exmáximo dirigente de la CONCACAF.\nEl diario británico 'Daily Telegraph' informó de que una empresa controlada por Bin Hammam pagó 1,2 millones de dólares a Jack Warner, también miembro del comité de la FIFA qué escogió la sede del Mundial de 2022 y que llegó a ser vicepresidente del organismo anrtes de ser expulsado.\nLa información señala que una compañía de Warner solicitó el pago en diciembre de 2010, dos semanas después de que la FIFA eligiera a Catar para organizar el torneo de 2022, superando a las candidaturas de los Estados Unidos, Australia, Japón y Corea del Sur.\nBin Hammam fue sancionado de por vida de todas las actividades relacionadas con la FIFA y el fútbol después de que antes de pelearle el sillón presidencial a Joseph Blatter en 2011 fuese acusado de sobornos a dirigentes caribeños para recolectar votos en un complot orquestado por el propio Warner, que también fue sancionado con la renuncia a sus puestos, pese a que ambos siempre negaron cualquier irregularidad.\nEl Comité Organizador de Catar siempre ha negado las acusaciones y nuevamente el martes reiteró que sus prácticas fueron legítimas. "El Comité de la Candidatura de 2022 se adhirió estrictamente a las normas de la FIFA, de acuerdo con las normas de sus códigos de ética", apuntó en un comunicado.\n"El Comité Supremo para la Entrega y el Legado (del Mundial) y los individuos involucrados en el Comité de la Candidatura del 2022 no están al tanto de acusación alguna respecto a relaciones de negocios entre individuos privados", agregó al respecto.\nEl 'Telegraph' también denunció que 750.000 dólares entregados a los hijos de Warner, citando documentos que -según el periódico- indican que varios pagos realizados a miembros de la familia del expresidente de la CONCACAF fueron "para compensar gastos legales y otros", además de "servicios profesionales prestados en el período 2005-2010".\nFuentes oficiales estadounidenses informaron en marzo del 2013 que una investigación del FBI sobre corrupción en el fútbol internacional había reclutado a Daryan Warner, hijo del exdirigente de la CONCACAF, como testigo cooperante.


Julio González peleará la titularidad en Veracruz, El Siglo de Torreón\nJulio González peleará la titularidad en Veracruz\nNOTIMEX / VERACRUZ, VERACRUZ.-\nVERACRUZ, VERACRUZ, martes 18 de diciembre 2018, actualizada 8:53 am\nDesde su llegada como refuerzo para el Veracruz, el guardameta Julio González dijo que la competencia por un puesto titular le caerá muy bien al equipo con miras al arranque del nuevo torneo de la Liga MX.\n"Esa es la idea, que todos estemos en competencia y el que esté mejor jugará. Esto es un equipo y yo vengo a aportar mi trabajo, me considero un profesional y vengo a disfrutar, yo vengo a ganarme un puesto", refirió.\nProcedente del Tampico Madero, González dijo que en cuanto al arco de los "escualos", todos los porteros del conjunto están capacitados para jugar al máximo.\nSobre su llegada a la plantilla del conjunto jarocho, dijo que ha sido bien recibido por sus nuevos compañeros y el cuerpo técnico, lo que le obliga a dar todo de sí en este nuevo reto en su carrera.\n"El equipo me ha recibido muy bien, todos son muy buenos compañeros, el cuerpo técnico trabaja muy bien, ya los conocía y vengo a aportar lo mejor de mí, es un reto y una gran oportunidad llegar a una institución como Veracruz".\nApuntó que la situación del plantel en la tabla de cocientes es muy complicada, pero más que verlo como un problema, lo toman como un estímulo para hacer las cosas mucho mejor.\nEl exsantista Julio González debutará este torneo con Veracruz. (Especial)


16.03.2011 - 22:04h. [ Comenta la noticia ]\nNCAA: Clemson y UNC-Asheville inauguran favorablemente el Madness\nClemson Tigers y North Carolina-Asheville Bulldogs fueron los primeros vencedores de este March Madness 2011 al derrotar esta madrugada en los dos primeros encuentros de la nueva First Four a los UAB Blazers y a Arkansas-Little Rock Trojans, respectivamente.\nLa universidad de Dayton volvió a acoger esta primera ronda previa, antesala de la primera gran ronda del torneo, de la misma manera que se había hecho en años anteriores con el Opening Round, saliendo victorioso en el primer encuentro North Carolina-Asheville, que vencía a los Trojans por 81-77 necesitando para ello un tiempo extra. Matt Dickey (22 puntos), MVP de la Big South Conference, se convirtió en el héroe del equipo de Carolina del Norte al anotar el triple que supondría el empate a 72 a falta de 10 segundos para el final, pese a que Matt Mouzy tuvo en su mano por los Trojans para evitar ir a la prórroga, pero su triple no entró. El base J.P. Primm decidió finalmente durante este tiempo complementario desde la línea de tiros libres. El rival de los Bulldogs en esta segunda ronda del Madness serán los Pittsburgh Panthers, a los que se enfrentarán mañana por la noche.\nMás fácil para clasificarse lo tuvieron los Clemson Tigers, que derrotaron sin muchos miramientos en el segundo partido de esta First Four a los UAB Blazers, uno de los sorprendentes invitados por la comisión de la NCAA a este torneo final, por 70-52. Encuentro sin mucha historia que se decidió prácticamente en la primera parte, donde los jugadores interiores de Brad Brownell prácticamente no encontraron rival en la pintura. Jerai Grant fue quien destacó por encima de todos con sus 22 puntos y 7 rebotes, mientras que los también interiores Milton Jennings y Devin Booker finalizaron con 11 y 10 puntos, respectivamente.\nSus rivales en esta segunda ronda del Madness serán los West Virginia Mountaineers, enfrentándose también mañana por la noche por un puesto en tercera ronda.\nEsta madrugada tendremos los dos últimos enfrentamientos de First Four, que enfrentarán a USC con VCU y anteriormente a Texas-San Antonio y Alabama State\nCódigo de seguridad: 7475


Quiubo mión | Mamborock\nYa está el desayuno, mijo. Me dijo la amorosa e intermitente voz de mi Nana Ata. Así le decía de cariño a la mamá del Tierra. A esa hora de la mañana, por su constante tos que le provocaba el humo de una hornilla de leña, me había despertado.\nYo debía tener entre seis y siete años de edad, cursaba primero de primaria en ese ejido, a solo cien kilómetros de distancia de la ciudad. Con esa edad y viviendo solo con mis abuelos paternos y otros dos primos mucho más grandes que yo, sentía que estaba mucho más lejos.\nMe encontraba en la cama de los abuelos cuando mi Nana estaba en el menester de levantarme para desayunar ya que tenía que asistir a la primaria que constaba solo de dos salones de clases, así como de dos maestros. Yo solo conocí a la maestra encargada de impartir en el mismo viejo salón a primero, segundo y tercer grado a la vez.\nUna vez instalado en el comedor de mi Nana Ata lo miraba a él. Quiubo mión. Me decía con gruesa, ronca y serena voz. Nunca supe si mi Tata Chapo llegó a estar en verdad molesto conmigo por meterme cada noche a su cama, cada noche con un pretexto distinto de mi parte para lograr acomodarme entre ellos.\nHoy cada vez que lo recuerdo lo veo allí, sentado a la cabeza de la mesa, de lado, para poder recargarse en la pared y poder recargar su codo en el respaldo de la silla. En mi entonces inocencia pensaba que mi tata chapo usaba una especie de uniforme así como yo para la escuela. Él tendría el suyo para sus quehaceres: Sombrero de palma, pantalón de mezclilla, tegüas, y una camisa manga larga que a veces recuerdo verde olivo y otras me convenzo de que era color caqui. Llegué a pensar que ese cigarro de papel arroz que una vez prendido lamía y saboreaba como si fuese el último, era también parte de su uniforme.\nÉl se quedaba mirándome y su mueca adornada con el humo del cigarro comenzaba a convertirse en una leve sonrisa que me anunciaba que ya no estaba enojado y que todo lo que hablé de ocurrencias en el desayuno funcionaron para que se olvidara de momento de aquel atrevimiento mío de haberlo hecho dormir incómodo y de pilón despertar mojado de su espalda.\nAnda, termínate tu café, se te hará tarde, interrumpía mi Nana y yo sabía que era hora de buscar mis útiles: tres o cuatro libros de texto, de los cuales, aún recuerdo su olor, dos cuadernos y un lápiz que por motivos inmemoriales siempre era corto y sin borrador.\nMe apresuraba a ponerlos en la improvisada mochila, blanca con un incomprensible dibujo azul al centro y unas letras que con el tiempo en clases descubrí que decían Blanco. No la vayas a romper, decía ella mientras me ayudaba a meter cada uno de mis brazos por las azas ya que yo insistía que la llevaría a mis espaldas, como todos, decía yo y ella aun en desacuerdo cumplía mi petición.\nEl horario de clases debió transcurrir muy rápido o muy lento para mí. No recuerdo mucho. Solo los detalles que he podido retener en la memoria. El hecho de que ahorraba dinero de vez en cuando con la maestra y llevaba el apunte rigurosamente en una diminuta libreta de color café. Y el hecho de que la maestra a determinada hora pasaba a ciertos alumnos para servirse con la cuchara grande al darles acertados golpes en el filo de las uñas con un aterrador metro de madera, el cual solo tomaba para dicho proceder. La hora del recreo pasaba desapercibida para mí, no me interesaba ninguna actividad física, aprovechaba para darle vuelo a mi mente e imaginar que en cualquier momento llegarían por mí, como si estuviera allí solo de paso.\nYa una vez en casa prolongaba de manera astuta, según yo, la hora de comer. Esperaba a que llegara de la calle el Alex uno de dos primos con los que convivía en casa de los abuelos. Y no lo esperaba por otra cosa que no fuera un añorado trago de soda que por alguna razón él siempre tenía y la mayoría de las veces yo no.\nPasaba la tarde paseándome por la casa, curioseando, ya sea en el cuarto de mi Nana, observando inalcanzables velices laminados de colores oscuros que pertenecían a mi Tata, donde según yo, guardaba interesantes y extraños tesoros, nunca me fue permitido siquiera tocarlos, por algo estaban en lo alto, sobre montones de cosas que ni siquiera recuerdo qué eran.\nOtro tesoro que sí logré mirar en varias ocasiones, fue el que más a la mano estaba, pero que ni de chiste me atrevía a tocar, a menos que mi Nana de vez en cuando me alcahueteaba para darme una pequeña cucharada, siempre y cuando mi Tata no se enterara. Nunca he disfrutado tanto de una cucharada de crema de cacahuate, tal vez por eso hoy en día cuando paso por los pasillos de algún supermercado y miro dicho manjar me parece verlo a través de aquella alacena color verde y mosquitero negro y es entonces que me descubro a mí mismo mirando a los lados, deseando que no haya nadie en ese pasillo de supermercado para atreverme a tomar un frasco para mí solo y llevarlo a mi propio escondite, como lo hacía mi Tata.\nConforme pasaba la tarde y la familia Zazueta llevaba por segunda ocasión en el día a tomar agua a su ganado, un nerviosismo se apoderaba de mí. Era la hora que le tocaba hacer su aparición y pasar de largo a aquel viejo camión rojo y blanco. Mientras lo veía venir mi corazón parecía querer obligarme a dar un paso al frente de lo recio que latía, pero nunca hubo hora en la que yo permaneciera tan inmóvil, tan concentrado.\nMe recuerdo allí en medio del corral de la casa con mi pantalón sucio y mi cara limpia, mis brazos abajo, mis puños cerrados, mi cara en alto, inmóvil como queriendo dar buena impresión. Y solo mis ojos seguían a aquel empolvado camión, hasta perderse sin haber hecho la escala que yo anhelaba.\nDespués de ese acto cotidiano me volvía de nuevo a la casa donde de alguna manera se cruzaban las miradas de mi Nana y la mía, por un segundo, o más, ella solo me seguía el juego de fingir que nada pasaba, que era un carro más pasando por el frente de la casa.\nA partir de ese acto diario del camión empolvando mi cara, ya nada importaba hasta la hora de cruzar la calle y apersonarme con o sin previa invitación a la casa de mis tíos Chente y Martha, ésta hermana del Tierra a quien yo en ese entonces tenía de conocimiento llamarlo Papá.\nEl motivo de mi visita a casa de los tíos no era otro que ver la televisión a color que postraban celosamente sobre un metálico mueble de su sala con piso de color azul marino. Allí me sentaba por horas a ver en silencio, así tenía que ser, y si de vez en cuando lo olvidaba tenía a mi tío Chente quien sin quitar la vista del televisor me lo recordaba llevándose su índice a los labios y haciendo una mueca con los ojos, indicando que era en broma, pero en la parte de guardar silencio no lo era tanto.\nCuando el sueño estaba por vencerme me dirigía a la casa de nuevo, a medio camino de vez en cuando volteaba solo para constatar que mi tía Martha seguía parada en medio del arco de su porche con pisos de color rojo.\nAl entrar a la casa que ya solo estaba alumbrada por una lámpara de cerámica larga y blanca y por la vislumbra del televisor blanco y negro de mi Tata mismo que según yo le había regalado su hijo el Tierra.\nYa duérmete, me decía mi Nana con su voz forzada y esquivando la tos que le provocaba el humo de la hornilla, pero nunca apagaba su cigarro.\nHe aquí cuando más volaba mi mente, me empezaba a preguntar cuánto tiempo haría si me regresaba a la ciudad caminando, y me imaginaba que si caminaba por las vías del tren podía llegar a la ciudad más rápido. Todas esas preguntas, una y otra vez, me secaban lágrimas sigilosas. Después me levantaba cansado de llorar y mientras caminaba hacia aquella vislumbra de televisor blanco y negro solo quedaba por preguntarme: ahora qué pretexto me inventaré para poder ganarme el tan añorado: Quiubo mión.\n← Los desiertos de Sonora es un viaje literario, intelectual, personal\nCadáver Exquisito: analogía del buitre que podemos ser →\n15 Responses to Quiubo mión\njunio 9, 2018 a las 11:34 am\nMuy triste tu historia,recordar tu niñes y la falta de tus padres que no están a tu lado en cierto momento.😩\nTristeza es lo último que senti al escribir. Pero es muy valioso saber los sentimientos que se generan . Gracias\nLic vazquez dice:\nHolaaa si será triste pero todo es crecimiento espiritual..y una Gran forma de valorar la vida los hijos la familia ..porque hay quienes tienen todo y aún así no le toman importancia .el valor a los abuelos Ojalá algún joven lo leyera y así le daría el valor a quizá no tener aparentemente nada y a la vez tener todo el amor incondicional de los abuelos.\njunio 12, 2018 a las 1:58 pm\nDefinitivamente es asi. Esos dos pilares de la familia que fueron mis abuelos que sabian dar todo aun sin tener nada en ocasiones.\nTambién recuerdo a mi tata chapo sentado en la mesa de lado con un cigarro en la mano y la taza de café… Muy bonitos recuerdos\nBonitos e irrepetibles. Gracias\njunio 9, 2018 a las 2:06 pm\nNostalgia… el entrañable amor de los abuelos, es muy lindo tu relato, inevitable no sentir ternura.\njunio 12, 2018 a las 1:56 pm\nGracias belem. Importante tu opinión\njunio 9, 2018 a las 2:11 pm\nNostalgia… amor entrañable el de los abuelos, inevitable no sentir ternura.\nMartin Alonso Castillo dice:\nUna historia muy conocida para mí. Una infancia dura, pero que ya quisieran haber tenido la mayoría de las nuevas generaciones, por la abundancia de experiencias inolvidables.\nSomos el resultado de esas vivencias, por eso somos habilidosos y honestos.\nSí que tuvimos buena escuela, (algo que nunca supilosben su momento porque no tuvimos un punto de comparación) aunque muchos la menosprecien por ser una escuela rural. Como prueba de ello, nota la destreza, la claridad y la buena ortografía con la que la historia ha sido narrada.\njunio 12, 2018 a las 2:00 pm\nMuy cierto martin, dura pero entrañable vida la que nos toco en ese entonces.\nEs lindo tener esos recuerdos aún precentes\nte quiero tío 😘\nY hay mas yulisa. Pronto seguiran estos cortos pero atesorados relatos de esa infancia inolvidable.\njunio 22, 2018 a las 12:28 pm\nEsto me hizo recordar mis dias que viví en casa de la abuela, otros tiempos de inocencia de pensamientos fantasiosos, tristeza y alegría mi mejor infancia la pasé a su lado. Ya no vive para hablarlo con ella pero era lindo que las dos lo recordaramos.\nJT Miranda dice:\nUuu como no ami me toco verlo y sin conocerlo me miro con reselo como preguntandoce quien es este ca… Pero se entendio y cuando les conte a la familia me dijeron es tu tata chapo ya te acepto en la familia fuera del miedo me dio gusto averlo conocido en una aparicion una semana santa una de las mejores en ese bello pueblo que nos aventuramos tu y yo que llegamos como cucarachas de panaderia jajajaja todos empanizados de polvo jajaja y mi apa tierrita nos regaño por no aver avisado que ivamos para palo verde que bellos momentos pasamos en esa buena aventura adolecente…