¿Cómo Dormir a tú Bebé rápido? - Sueña Feliz\n¿Cómo Dormir a tu Bebé rápido?\n¿Cómo relajar al Bebé para dormir?\n¿Cuánto tiempo tiene que dormir?\n5 Consejos para dormir a un Bebé nervioso\n¿Cómo enseñar a dormir a un bebé solo?\n¿Dónde debe dormir un bebé?\n4 Beneficios de hacer Colecho con tu Bebé\n¿Cómo calmar los nervios a un bebé?\nMúsica para dormir un bebé\nDescargar Música para Dormir Bebés y Relajarse MP3\nDescargar Ruido Blanco para Dormir Bebés\nInicio » ¿Cómo dormir a un bebé rápido?\nSelecciona la edad para guiarte mejor en este viaje:\n¿Cómo dormir a un bebé recién nacido?\nVamos a retomar la gran pregunta de cómo dormir a nuestro bebé recién nacido. Partamos del hecho de que un bebé recién nacido no debe estar despierto durante más de 1 hora, incluso hasta 45 minutos. Por eso al verlo bostezar hay que interpretar muy bien esas señales para acostarlo. Si pasamos ese tiempo, el bebé puede sentirse sobre cansado, irritable y empezar a llorar.\nDicho esto, queremos proponerte varios consejos que pueden ayudar a dormir a tu recién nacido.\n5 Tips que te ayudarán a dormir a tu bebé recién nacido\n1. Evita la sobre fatiga (Bebé sobre cansado)\nMucha veces cometemos el error de mantener despierto al bebé durante más tiempo porque viene la visita de amigos y familiares que lo quieren conocer. Esto puede ocasionar una sobre fatiga en el bebé alterando su tiempo de sueño. Su cuerpo generará más cortisol y adrenalina para mantenerse despierto y cuando quieras que se duerma nuevamente será mucho más complicado.\n2. Cántale amorosamente\nLa primera recomendación es cantarle suavemente cuando lo observes parpadeando de sueño. La idea es que a través del canto tu bebé vaya asociando esa melodía con el momento en que lo llevas a su cama para dormir. Hacer esta acción de manera repetitiva puede ir condicionando a tu bebé en la inducción del sueño que quieres lograr.\n3. Escoge muy bien dónde dormirá el bebé\nEl lugar donde estará tu bebé será una elección muy importante. Puedes elegir que el bebé duerma en tu cama o en una cuna. Pero lo que no debes permitir es que el bebé duerma solo en una habitación contigua a la tuya. Lo más razonable y práctico es que sea en el mismo cuarto donde duerman sus padres. Esto simplemente es una razón de seguridad para evitar cualquier situación peligrosa en la que no pudieras escuchar a tu bebé por la distancia.\n4. Comer y dormir van de la mano\nHay una asociación muy importante a tener presente en el sueño del bebé, y es la de comer y dormir. Una toma suficiente de leche en el mejor de los casos puede darle al bebé un descanso de 4 a 5 horas de sueño tranquilo y darte a ti la pausa que tanto mereces. Ten presente que, tras cada toma de tu bebé durante el día, hará que este permanezca poco tiempo despierto.\nPero en el caso de la noche y por razones biológicas de su ciclo circadiano, que son los ritmos físicos, mentales y de comportamiento que experimentamos los seres humanos cada 24 horas, el bebé tiende a dormir un poco más que en el día.\nEs importante que observes a qué hora aproximadamente tu bebé comienza su sueño nocturno, para que puedas irte adaptando y logres asociar su sueño con tu descanso. Por ejemplo, si hace una buena toma a las 8 o 9 de la noche y logras acoplarte a este ciclo, es posible que durante el primer mes puedas dormir de 4 a 5 horas seguidas. Créelo esto es un gran logro en este periodo de la vida de tu bebé.\n5. Utiliza la meditación\nEste punto que ahora tocaremos, quizás te parezca algo extraño si no has practicado meditación. Pero si haz meditado en alguna etapa de tu vida, estarás de acuerdos en que funciona como una manera de calmar la mente, los pensamientos y relajar el cuerpo. Mencionamos esta técnica, porque puede ser más útil de lo que habías pensado.\nTe proponemos que 10 minutos antes de darle la toma de las 8 o 9 de la noche, te relajes haciendo algún tipo de meditación, tómalo en serio.\nSi logras hacerlo verás que tu cuerpo se relajara, tu leche fluirá más suavemente y le trasmitirás a tu bebé una sensación de calma que lo relajará y hará que su alimento sea más nutritivo e invite a un mejor sueño.\nTen presente que, si tu bebé duerme más tranquilo, relajado y sin sobresalto, el sueño será más agradable, placentero y más largo. Y tú estarás más tranquila y descansada.\nEsperamos de todo corazón que estas recomendaciones te ayuden a lograr el objetivo de que hacer dormir a tu recién nacido sea una experiencia exitosa e inolvidable en tu vida. Y recuerda que para tu bebé la mejor nutrición en esta etapa es lactancia materna.\n¿Cómo dormir a un bebé de 1 a 3 meses de nacido?\nYa pasamos la etapa del recién nacido y ahora afrontaremos la siguiente: cómo dormir a tu bebé de 1 a 3 meses. Es probable que comiences a notar algunos cambios físicos en tu peque y, cómo dirían las abuelas, lo sentirás un poco más “durito”; es decir, más firme. Esto significa que está madurando físicamente de forma adecuada.\n¿Cómo dormir a un bebé de 1 a 3 meses?\nEs importante conocer que el bebé cuando nace solo tiene dos fases de sueño: sueño activo y sueño tranquilo. Por lo que, durante estos primeros meses, el sueño es muy impredecible e irregular. Es normal que percibas que antes dormía más profundo y ahora no.\nEs posible que en este periodo el bebé comience a cambiar sus ciclos de sueño e incorporar fases de sueño ligero. Por lo que será más fácil que se despierte por cualquier cambio en el ambiente como ruidos o variaciones de temperatura.\nPor eso, te sugerimos crear y mantener rutinas de sueño a la misma hora del día: alimentación e higiene, y en el caso de que esté dormido o semidormido que la practica sea cambiarlo lo más rápido posible, sin alterarlo ni hacer juegos que lo estimulen o saquen de ese estado de somnolencia.\nEstos cambios dependerán de su ciclo biológico, el cual hay que respetar pues va madurando mientras crece. Así que podemos decir, que influye su biología y la situación familiar que lo rodea.\nMi bebé de uno, dos o tres meses no duerme de noche\nÉsta es otra preocupación muy frecuente en los padres y que puede generar frustración. El primer punto a revisar son los horarios. Debes acostarlo temprano: máximo a las 7 u 8 de la noche.\nRecuerda que un bebé que se duerme temprano dormirá durante más tiempo y mejor.\nOtro punto a considerar son las siestas. Debes dejar suficiente tiempo entre la siesta y la sueño de la noche. No permitas que la siesta de la tarde le robe horas de sueño a la noche. Procura que antes de las 4 pm. para que tenga tiempo de realizar actividad física y volver a cansarse para la noche.\nPor último, ten mucho cuidado con la sobre fatiga. Nunca elimines la siesta, esto en vez de generarle más sueño en la noche (como algunos piensan), lo que hará será cansarlo en exceso. Por lo que su cuerpo producirá más cortisol y adrenalina para mantenerse activo durante más tiempo. Es como si se tomara un café y luego quisiera conciliar el sueño.\nPor eso, no permitas que se pase la hora de dormir, de lo contrario será mucho más complicado ayudar a relajarlo y estará irritable.\n¿Cómo hago que duerma más tiempo?\nLo primero es entender que no todos los bebés son iguales. Notarás que algunas amigas pueden mencionar que sus hijos duermen periodo más largos de tiempo.\nLa verdad es que, tanto adultos como niños, nos despertamos durante la noche. Es algo completamente normal, pero cada uno ha desarrollado sus propias técnicas para volver a conciliar el sueño. Por ejemplo moverse de lado, volverse a abrigar, etc. Lo mismo debes hacer con tu bebé: enseñarle a que desarrolle sus propias técnicas para volverse a dormir si se despierta luego de un ciclo de sueño.\nDurante el primer y segundo mes es recomendable acostarlo casi dormido, pero a partir del tercer mes te sugerimos acostarlo despierto para que aprenda a dormirse con la cantidad mínima de estímulos de tu parte.\nEnséñalo a dormirse solo\nSi siempre que se duerme lo hace en tus brazos, durante la lactancia o mientras le das el biberón… cuando se despierte en la noche se sentirá desorientado, pues no tiene todos esos elementos que ha aprendido como necesarios para dormir.\nEs por eso que de manera progresiva debes, en la medida de lo posible, promover que el proceso de conciliación del sueño no dependa completamente de ti.\nUn bebé de 1 a 3 meses debe dormir entre 14 y 17 horas al día aproximadamente. Sin embargo, recordemos que cada bebé es único y puede darse pequeñas variaciones, por eso te compartimos un rango. Lo importante es que observes que está sano, descansado y feliz.\nRecuerda que dormir las horas de sueño suficiente ayudan a fortalecer el sistema inmune, mejora la capacidad de aprendizaje y la memoria.\nSiestas en bebés de 1, 2 y 3 meses\nDesde recién nacido hasta las primeras 12 semanas (1 a 3 meses) tu bebé puede estar despierto en periodos comprendidos entre 45 minutos y 1 hora. Por lo que, a lo largo del día, debe realizar varias siestas. No hay una cantidad de siestas específica, porque aún sus ventanas de sueño son cortas. No obstante, una vez que cumpla los 4 meses, ya podemos hablar de 4 siestas al día como la cantidad ideal de acuerdo a su edad.\n¿Qué hago si está nervioso?\nSi por algún motivo al bebé lo observaras triste, lloroso, decaído y durmiendo menos y estas consciente que el ambiente en casa está cargado, con mucha tensión y estrés es probable que se esté alterando su ritmo de sueño.\nRecuerda aquello que dicen las abuelas, los niños perciben todo lo que ocurre a su derredor. Así que, si este fuese el caso, hay que tomar medidas tempranas para no continuar alterando los ciclos de sueño del bebé. Ten presente que si notas que tu bebé tiene problemas recurrentes para dormir es mejor que acudas al pediatra.\nLos seres humanos somos personas de hábitos, por lo que si quieres promover un sueño saludable en tu bebé, te proponemos crear distintos pasos de manera reiterada para que su cerebro se vaya acostumbrando a dormir siempre a la misma hora.\nA continuación te compartimos una referencia de rutina para que desde el primer paso, el cerebro de tu bebé empiece a segregar melatonina, la hormona del sueño:\n1. Duérmelo siempre en el mismo lugar\nProcura acostarlo y dormirlo siempre en el mismo lugar, de preferencia en su camita o cuna. De manera que pueda hacer una asociación directa entre el acto de dormir siempre que se encuentre en ese espacio.\n2. Su habitación debe estar fresca, cómoda y con luz tenue\nProcura que su espacio de habitación este fresco, limpio y cómodo. Si es una siesta diurna cierra ligeramente las cortinas para evitar el exceso de luz. No se trata de oscurecer el cuarto pues es una siesta diurna. Ahora Y si es de noche procura permanecer a oscuras y en silencio para facilitar aún más el sueño nocturno. Recuerda que la oscuridad estimula la glándula pineal, encargada de producir Melatonina, la hormona que incita el sueño.\n3. Promueve la actividad física en el día\nSi le proporcionas una actividad física a tu bebé durante el día, con juegos, risas y acciones que lo hagan moverse a su gusto, estarás ayudando a su desarrollo, a que gaste más energía y así duerma más horas durante la noche. Preferiblemente haz estos juegos intensos en la tarde y no en la noche antes de dormir para que el bebé no esté tan excitado y le cueste conciliar el sueño.\n4. Envolverlo suavemente\nEn estos primeros meses, el bebé tiene reflejos de sobre salto. Por lo que es probable que, de manera involuntaria, realice movimientos bruscos que puedan despertarlo. Por eso te recomendamos envolverlo en un manta o con un saquito de dormir durante las sientas y en las noches. Esto le va ayudar a relajarse, moderar ese reflejo y sentirse más contenido como cuando estaba en el vientre durante el embarazo.\n5. Acuéstalo cuando aún esté despierto\nComo mencionábamos antes, es importante que lo ayudes a desarrollar sus propias técnicas de sueño. Cuando veas que ya está bostezando o cerrando lo ojos, llévalo a su lugar de dormir. Lo puedes acompañar, pero recuerda que la idea es dejarlo progresivamente desarrollar sus propias habilidades de descanso profundo, sin que requiera de tu intervención.\nCantarle, acariciarle y ponerle música puede ayudar como primeros pasos de la rutina de sueño, pero no permitas que dependa como último paso de esas actividades para dormirse. Porque entonces cuando no las tenga, le será más difícil volver a conciliar el sueño cuando se despierte durante la noche.\n¿Cómo dormir a un bebé de 4 a 6 meses?\nA partir de los 4 meses, tu bebé puede dormir entre 6 y 8 horas durante la noche, y a medida que avancen las semana notarás que podrá hacerlo por más tiempo. Por eso lo primero que debes hacer es acostarlo despierto, de manera que vaya asociando su cuna o cama con el lugar de dormir. De este modo, si se despierta en la noche no se sentirá desorientado, sino que poco a poco desarrollará estrategias para volver a conciliar el sueño sin tu ayuda.\nNo debes dejarlo solo de un día para otro. Debes acompañarlo en el proceso dándole mucho amor y seguridad a través de caricias, cantándole o hablándole suavemente. Sin recurrir a ayudas externas como el chupón, biberón o paseos que no tendrá a su disposición cuando se despierte en la madrugada.\nProcura relajarte y meditar por unos minutos\nTe recomendamos darte un momento de tranquilidad que puedes obtener si meditas unos minutos antes de dar la última toma de pecho. De esta manera, el bebé percibirá tu tranquilidad y también comenzará a relajarse. Tú y tu bebé están muy unidos por el contacto físico y emocional. Lo que tu sientes, tu bebé también lo siente; aunque no lo entienda.\nPresta atención al ambiente que te rodea, revisa si te ha ocurrido algo que te ha alterado y sin darte cuenta se lo estés trasmitiendo al bebé.\nCrea una rutina para el buen dormir de tu bebé\nDesde los 4 meses, pero sobre todo a los 6, ocurrirán diversos cambios en la vida de nuestro bebé. Ya no come de la misma manera, sus juegos son otros, sus nuevos intereses por descubrir más cosas están en pleno fervor y por supuesto su alimentación es totalmente diferente a un par de meses atrás. Esto simplemente significa que está en una nueva etapa en su desarrollo y el dormir no es una excepción. Todos estos cambios pueden alterar sus horas de sueño, por eso es tan importante trabajar en una rutina sólida.\nComencemos a dormirlo:\nNo hay nada mejor que un buen baño con agua tibia, que relaja y pone a tono el cuerpo. Eso mismo ocurre con el bebé. Lo pone en la nota adecuada de relajación para un buen dormir.\n2. Aliméntalo bien\nLuego de su baño, dale su alimento. Esto significa comer antes de acostarlo. Una buena toma de leche y el cambio de su pañal es parte de la rutina que estamos construyendo para que el bebé al vivirla todos los días se relaje y se prepare para dormir.\n3. Colócale la ropita de dormir\nColocarle su ropita de dormir, su mameluco o piyama será parte de la rutina. Asegúrate que sean cómodos. A veces ocurre que el bebé está creciendo y no nos damos cuenta de que el pijama ya no le queda. Esto puede resultarle molesto y, sin saberlo, impedimos que se sienta cómodo para dormir.\n4. Háblale con amor\nLlego el momento de hablarle como siempre con dulzura y amor. Cuéntale un cuento antes de dormir, algo corto, bonito y expresado por ti como muestra de amor, incluye caricias suaves y el beso de buenas noches.\n5. Enséñalo a dormirse solo\nEs importante que lo ayudes a desarrollar sus propias técnicas de sueño. Cuando veas que ya está cabeceando o cerrando lo ojos, llévalo a su lugar de dormir. Lo puedes acompañar, pero recuerda que la idea es dejarlo progresivamente desarrollar sus propias habilidades de descanso profundo, sin que requiera de ayudas externas como el chupón, darle de comer o cargarlo para pasear. De lo contrario, tendrás que repetir esas mismas estrategias varias veces durante la noche.\nEl sueño puede ser irregular\nTodos los bebés tienen su sueño alterado, su reloj biológico aún está en formación, en maduración y les resulta difícil diferenciar el sueño diurno del nocturno. Pueden dormir unas 14 horas durante todo el día incluyendo las horas nocturnas. Hay estudios que sostienen que un bebé a los 5 meses puede dormir entre 10 y 11 horas diarias y cuando llegue a los 6 meses podría dormir más tiempo.\nRecuerda todos los bebés no son iguales y sus ritmos no son los mismos. Sin embargo, hay puntos y señales que son constantes y que nos indican cuando un bebé está a punto de dormir.\nVamos juntos a reconocerlos para facilitar ese sueño deseado de tu bebé:\n¿Cómo saber si tu bebé tiene sueño?\nSi observas que tu bebé tiene la mirada como perdida o se queda mirando un objeto fijamente y pestañea lentamente es una señal para estar atenta.\nSi con sus manitas observas que se toca los ojos como tratando de mantenerlos abiertos.\nSi observas que tu bebé no quiere nada, aún que le muestres ese juguetito preferido, esta irritable e inquieto, tómalo como una señal y aprende a recocer el mensaje que está enviando.\nSi está lloroso y mueve su cabecita de un lado a otro en actitud de impaciencia.\nSi observas que al transcurrir unos minutos con las señales anteriores se enoja. Es el momento de entender que está cansado y quiere dormir.\nEstas señales que puedes observar en tu bebé de 5 meses o más, son inequívocas de que está cansado y quiere dormir. Aprende a leerlas, así irás conociendo sus patrones de sueño y podrás saber cuál es el momento oportuno para llevarlo a la cama.\nEso sí, procura hacerlo de la misma manera. Si es posible a la misma hora de forma que puedas establecer y mantener una rutina de sueño diario.\nPuede pasar que si tu bebé estaba durmiendo bien en las últimas semanas y de repente se presenta un cambio brusco en su rutina y comienza a despertarse o ponerse inquieto, esto te genere angustia. Así que tranquila suele ocurrir y se le conoce como la regresión del sueño, que puede durar 1 semana y un poco más.\nEsta regresión del sueño puedes notarla si observas a tu bebé nervioso en las tomas de teta. Si toma un poquito, se duerme y al rato se despierta para querer más. Luego se duerme y se vuelve a despertar.\nPodrías probar darle un tetero de leche, ya que esta leche al ser un poco más espesa pueda calmarlo durante más tiempo. Pero lo más importante es no angustiarte. Y como siempre no cambies el hábito de hora para acostar y dormir a tu bebé cuando llega la noche.\nUna buena hora para acostarlo es entre las 7 y 8 de la noche. Recuerda que un bebé que duerme temprano, duerma más y mejor. Nuestra recomendación es utilizar la técnica de la relajación y meditación de la que ya te comentamos.\nComo puedes apreciar hemos empezado a construir una rutina de sueño para dormir a nuestro bebé de 4 a 6 meses; seguro la agradecerá hasta que sea un adulto. Pues, aunque no lo creas y lo hayas olvidado, todas las muestras de amor y cariño que hoy expresas a tú hijo tendrán suma importancia en su vida futura y en su manera de dormir tranquilo.\nAyudarlo a conciliar el sueño a los 7 meses\nSi tu bebé ya cumplió los 7 meses, seguramente estarás gratamente sorprendida porque es capaz de balbucear y vocalizar nuevas silabas y no es de extrañar escuchar un “pa pá” o “ma ma má” que nos deja sin aliento y llenos de emoción cuando lo observamos jugar.\nAdemás, es una bendición cuando nuestro peque puede conciliar el sueño sin mayores problemas. Puede ocurrir que aprecie más dormir siestas diurnas fuera de su cuna o en cualquier otro lugar: en una colcha sobre la alfombra o la cama de sus padres.\n¿Qué hacer si está inquieto?\nSi le está costando dormir y hasta hace pocos días dormía a lo largo y ancho durante la noche; pueden estar ocurriendo momentos de maduración, desarrollo cognitivo y motor, que representan cambios en sus patrones de sueño. Esto significa que todo ese esfuerzo e interés que observas en tu peque de 7 meses por intentar gatear más rápido, sentarse hacer sus gracias, es algo que lo mantiene tan activo que no le apetece dejar de hacerlo para dormir. Así que ten un poco de calma y en el momento oportuno comienza con las rutinas.\nTe sugerimos retomar las rutinas si las habías abandonado. Esto significa su baño con agua tibia, cambio de pañal, hablarle suave.\nPuedes agregar un poco de manzanilla en infusión al tetero para ayudar a relajarlo más. La manzanilla es un excelente relajante que ayuda a conciliar un mejor sueño. También puedes agregar manzanilla al agua del baño, es muy efectivo.\nRecuerdo siempre consultar con tu médico de confianza todas estas sugerencias.\nCómo dormirlo cuando cumpla los 8 meses\nPodemos afirmar que las horas de sueño de un bebé de 8 meses están en el orden de las 9 y 10 horas de sueño nocturno y unas 2 a 3 horas de sueño diurno comprendido en la siesta de la mañana y la tarde, para un total de unas 13 horas aproximadamente. En este tiempo de vida ya podría estar instalado un patrón de sueño muy apropiado para el descanso del bebé.\nComo suele ocurrir, también se dan casos donde el bebé de 8 meses no duerme las horas esperadas o se despierta con relativa frecuencia. Así que la sugerencia es dejar siempre una luz muy tenue encendida y mantener la puerta del cuarto entreabierta. Ten presente que estás situaciones pueden presentarse porque el bebé tiene miedo o siente mucha ansiedad.\nPon atención a lo que está ocurriendo en casa que pueda estar generando esta situación en la cabecita de tu bebé.\nDisminuye su ansiedad\nEste proceso de ansiedad puede manifestarse por llantos intensos que surgen justo antes de dormir. Si ponemos atención y nos preguntamos ¿Qué me está diciendo mi bebé con este llanto? La respuesta más sencilla después de descartar algún dolor o malestar en el cuerpo; puede ser, hacernos notar que algo no está bien, que tiene miedo, o se siente solo porque ve el momento de acostarse como una separación de sus padres. Generándole una gran sensación de ansiedad.\nAlgunos especialistas explican que esta situación de llanto se debe a el proceso de desarrollo emocional que está ocurriendo en el bebé, inclusive afirman que el bebé usa esta ansiedad como una forma para sentir seguridad ante los temores que está sintiendo. Así que tómalo con calma pues esto pasará. Y si está ocurriendo algo en casa tómalo en cuenta para mejorarlo.\nEl principal consejo es construir rutinas de sueño. Cantarle una canción suavemente o leerle un cuento… en fin repetir acciones es útil antes de acostarlo.\nSi lo cargas trata de no mecerlo bruscamente, alzarlo con rapidez o jugar al avioncito para llevarlo a la cama. La idea es relajarlo no activarlo a jugar.\nDejar la puerta de su habitación entreabierta para que el bebé sepa que los padres y familiares están cerca.\nTambién puedes ayudarte con una prenda tuya un pañuelo que tenga tu olor para que lo acompañe. Esta nueva circunstancia permitirá una mejor y más rápida transición en el despegue de la madre y el bebé a la hora de dormir.\nCómo dormir un bebé de 9 meses\nEn este momento vale la pena reflexionar sobre lo que significa que un bebé duerma bien. Como ya sabes todos los seres humanos nacemos con la capacidad de dormir y estar en vigilia. Es cierto que hay todo un proceso de maduración de los bebés en el transcurso de sus primeros meses de vida, pero no es menos cierto que ellos tienen la capacidad natural de dormir.\nAsí que lo real, lo honesto, es reconocer que los padres queremos que nuestro bebé aprenda a dormir a las horas que necesitamos que duerman. La razón fundamental es el trabajo y otras actividades que necesitamos realizar los padres. Por eso, es importante encontrar ese punto de equilibrio entre el descanso del bebé y el descanso de los padres.\nYa nuestro bebé tiene 9 meses, y ahora…\n¿Qué podemos hacer para que duerma solo y toda la noche?\nSi siempre que se duerme lo hace en tus brazos, mientras lo acaricias o le cantas una melodía suave… cuando se despierte en la noche se sentirá desorientado, pues no tiene todos esos elementos que ha aprendido como necesarios para dormir.\nContinúa reforzando su rutina de sueño y repite estos pasos:\nDale un baño con agua tibia antes de acostarlo, preferiblemente agregar manzanilla al agua para relajarlo aún más.\nCambio de pañal y acompañarlo con palabras dulces, una canción de cuna e inclusive podríamos ayudarnos con melodías de Mozart.\nColocar al bebé en la cuna siempre boca arriba y con su carita de lado. Si el bebe llorara, porque no quiere acostarse no lo regañes ni asustes. Respira hondo y consuélalo, recuerda que está a punto de alejarse de mamá y papá y se rehúsa a hacerlo.\nCuando lo veas bostezando acuéstalo de nuevo en la cama sin mecerlo duro; acarícialo y vete alejando lentamente. Si llora de nuevo acércate tócalo, acarícialo y de nuevo al calmarse vete alejando nuevamente, puedes hacerlo por etapas, para que el bebé sienta que aun estas ahí.\nQueremos anexar una nueva estrategia. Es importante premiar a nuestro bebé con sonrisas y caricias al despertar al día siguiente cuando haya dormido gran parte o toda la noche, para que se sienta el valor de ser recompensado. ¡Vale la pena hacerlo! Recuerda que a todos nos gusta cuando reconocen que hemos hecho algo bien. A veces olvidamos la importancia de ser reconocidos positivamente.\nTe deseamos lo mejor en esta etapa, disfrútala, sé feliz.\n¿Cómo dormir a un bebé de un año?\nSi quieres saber cómo dormir a un bebe de un año, es importante partir del hecho de que esa edad de un año los bebés están super activos y despiertos. Están más conscientes de lo que a veces imaginamos. Tal es su atención y ganas de descubrir al mundo que no quieren perder detalle del ambiente que lo rodea y por tanto no quieren irse a dormir. Así que presta atención a estas sugerencias que con gran afecto traemos para ti.\nTécnicas para dormir a un bebé de 1 año\nComo en otras ocasiones a la hora de dormir a nuestro bebé, te recomendamos no perder de vista las rutinas pues son indispensables. Y en esta etapa del primer año vamos a revisarlas y aumentarlas.\nTrata por todos los medios de no perder la calma pues sin querer y sin saber se la trasmites al bebé y esto lo inquieta más de lo que imaginas. Así que mantén a tu bebé tranquilo y calmado comenzando por calmarte tú.\nLuego comienza con:\nDarle pecho o tetero con manzanilla\nY por último acarícialo. Él te lo agradecerá\n2. Realiza actividades con tu bebé\nRealizar una actividad durante el día con tu bebé de un año, animarlo a sus primeros pasos o entusiasmarlo por los avances que está teniendo, es una manera de mantenerlo activo y gastando un poco de esa inmensa energía que tiene.\n3. Observa cuando muestra señales de sueño\nEs muy probable que, si tu bebé de un año se ha movido, caminado, parado y sentado múltiples veces a lo largo del día comience a sentir ganas de descansar. Aquí en este punto queremos recordarte lo importante de las rutinas una vez más. Así que cuando observes a tu bebé que está parpadeando con regularidad, tocándose los ojos o como diría mi abuela “Luchando contra el sueño”, es el momento optimo de llevarlo a la cama.\nQuiero hacerte notar que en las rutinas conocidas estás incorporando los juegos y actividades con tu bebé como parte de este proceso de sano desarrollo. Pues está dándole nuevas herramientas y habilidades.\n4. Elimina las pantallas\nLas pantallas emiten luz azul, que desestimula la generación de melatonina, la hormona del sueño. Por eso deben eliminarse por lo menos dos horas antes de llevarlo a dormir. Algo que muchas madres pasamos por alto es colocar televisores, tabletas o celulares en el cuarto de los niños para que jueguen y lo hagan sentados o acostados en la cama. Es un gran error.\nEn esta etapa de formación la cama no debe asociarla con juegos, la cama es para dormir. Así que la mejor recomendación es que lo lleves a la cama cuando vaya a dormir.\nRecuerda que siempre la ambientación de la habitación de tu bebé conviene sea oscura o con una luz muy tenue, buena temperatura, una cama cómoda y por sobre todo crearle ese momento de tranquilidad que necesita para descansar.\n5. Nada funciona: ¿Qué hago?\nSi observas que el bebe de un año aún le cuesta dormir vamos a sumar estas otras recomendaciones:\nVuelve a la idea de construir en tu hogar un ambiente amable.\nUna habitación que lo invite a descansar, con colores pasteles, y cuando sea necesario usar cortinas si se trata de la hora de la siesta para oscurecer un poco el lugar donde duerme.\nObsérvalo cuando este somnoliento para que vayas construyendo el habito de dormir solo.\nPor sobre todo mantén la constancia del ritual, realizarlo siempre a una misma hora. Y no usar el regaño y castigo para que se duerma. No Funciona.\n6. Promueve la siesta\nVamos a insistir en la importancia de la siesta un poco más. Si cuando tu bebe estaba más pequeño dormía unas 14 a 16 horas durante todo un día, de las cuales 10 horas se las dedicaba a dormir durante la noche, ahora que tiene un año las siestas se irán reduciendo a lo largo de los próximos 12, 13 y 14 meses, al punto que puede llegar a dormir una sola siesta.\nNo te preocupes, su cuerpo y mente están madurando de manera correcta. Y su recuperación y descanso será durante las horas de sueño de la noche. Ten presente que puede haber variaciones, así que si tu bebé llega dormir un poco más no hay problema, así es su proceso y sus necesidades.\nEs muy importante que realice la siesta en la mitad del día para que tenga de 5 a 6 horas de estar despierto en la mañana y de 5 a 6 en la tarde. De ese modo podrá dormirse más temprano en la noche.\n7. Proporciona una buena cuna o cama cuna a tu bebé\nEs fundamental tener presente la seguridad que proporciona una buena cuna o cama cuna a tu bebé. Debe estar libre de cualquier objeto que pudiera representar un peligro por llevárselo a la boca o una manta que siendo pesada impida su libre respirar.\nSé que hemos hablado muchas veces de esto, pero créeme nunca estará de más tomar las precauciones pertinentes.\nNo olvides estar atenta a la altura de las barandas de la cuna, ya el bebé tiene nuevas habilidades y más fuerza en sus brazos, para impulsarse, trepar y empujar.\n¿Cuánto debe dormir mi bebé de 1 año?\nEn esta edad de un año, un bebé puede dormir entre 11 y 14 horas durante el día y la noche. Y como mencionábamos antes es importante que pueda realizar una siesta de 2 horas aproximadamente a la mitad del día. Las otras 12 horas restantes de sueño, las dormirá en la noche. Así que ya estarás durmiendo mucho mejor. ¡En hora buena!\n¿Cómo dormir a un bebé de 2 años?\nBien… ya nuestro hijo está más grande, no quiere dormir en su cama y te preguntas: ¿Cómo dormir a mi bebé de 2 años? Este comentario lo escuchamos con mucha frecuencia en boca de padres que no han hallado una solución. Hoy trataremos de brindarte las mejores alternativas que hemos encontrado por distintas experiencias e investigaciones.\nPara dormir a un bebé de 2 años te recomendamos\n1. Desarrolla rutinas, aún son válidas\nTe acuerdas de que hemos hablado de crear rutinas para acostarlo cuando el bebé estaba más pequeño. Bien estas rutinas aún son válidas. Un buen baño caliente, ponerle su pañal de la noche, acariciarlo y cantarle suavemente lo va poniendo en lo que podríamos llamar “Modo Sueño”.\nSi tu bebé está muy inquieto para acostarse y dormir, te recomendamos enseñarle a calmarse, puedes utilizar música suave, repetir rutinas, hablarle suave, sobre lo que estás haciendo, de modo que el bebé vaya notando todo lo que va a suceder a partir que comienzas con este proceso. Es una manera de educarlo anticipándole lo que va a suceder. En resumen, que la llegada de la hora de ir a la cama y el momento de dormir.\nEvita en lo posible hacerlo a punta de regaños y desencuentros. Así no funciona y menos amenazándole pues lo que vas a crear es una relación de miedo antes de dormir.\nTrata de hacer todo el ritual de preparación para dormir siempre a la una misma hora.\n3. Construye el momento de las “Buenas Noches”\nPuedes anexar a la rutina de dormir, el momento de las buenas noches con la despedida con la familia, pues el bebé se va a la cama. Todos pueden participar dándole un beso y deseándole una buena noche. Esta situación le anticipa al bebé que comienza su rutina para ir a su cama a dormir.\nPuedes leerle un cuento, cantarle una canción, pero siempre debe culminarla cuando lo lleves a su cama, esto le ratifica una vez más que llego la hora de dormir.\nLas pantallas emiten luz azul, que desestimula la generación de melatonina, la hormona del sueño. Por eso deben eliminarse por lo menos dos horas antes de llevarlo a dormir. Algo que muchas madres pasamos por alto es colocar televisores, tabletas o celulares en el cuarto de los niños para que jueguen y lo hagan sentados o acostados en la cama. Es un gran error. En esta etapa de formación la cama no debe asociarla con juegos, la cama es para dormir. Así que la mejor recomendación es que lo lleves a la cama cuando vaya a dormir.\n5. Promueve la siesta de la tarde\nNo queremos pasar por alto la siesta de la tarde en el bebé de 2 años, pues sigue siendo muy importante. Recuerda que un bebé de esta edad puede necesitar entre 12 y 14 horas de sueño. Así que no suprimas o evites el momento de la siesta, pensando que dormirá mejor durante la noche. No siempre es así, pues ocurren casos que el niño al no dormir la siesta se pone más irritable e inquieto lo que al correr de las horas no mejora, y por el contrario lo hace estar más impaciente por todo.\nEn esta edad de 2 años el niño puede dormir una hora y un poco más después de comer, lo que llamaríamos su siesta y dormir unas 10 a 11 horas durante la noche. Solo cuando el bebé esté más grande notaras que irá reduciendo las horas de siesta hasta eliminarlas por sí mismo.\n6. No crees una connotación negativa del sueño\nNunca debes castigar a tu hijo enviándolo a dormir. Ése nunca debe ser un castigo. Al contrario, el momento de invitarlo a dormir debe asociarse siempre como un momento positivo de tranquilidad y relajación.\nTe deseo un duce sueño. Como siempre mis mejores deseos por la salud y bienestar de tu bebé. Hasta la próxima.\n© Sueña Feliz - Todos los derechos reservados


Domingo de la Trinidad (B) - 2015 – The Episcopal Church\nDomingo de la Trinidad (B) – 2015\nHermanos y hermanas: a lo largo de los anteriores domingos estuvimos viviendo el tiempo pascual que concluyó hace ocho días con la solemnidad de Pentecostés, el don del Espíritu a la Comunidad. Hoy, la liturgia está dedicada a la Trinidad como para recoger todo lo celebrado y vivido, no sólo durante el tiempo pascual, sino en todo lo que va corrido del Año Litúrgico en torno al misterio de Cristo y proyectarnos hacia el resto del año, iluminados por la presencia de Dios que para nosotros se manifiesta en esa triple dimensión, creadora (el Padre), salvadora (el Hijo) y santificadora (el Espíritu Santo).\nEn la colecta de hoy oramos diciendo: “Dios omnipotente y eterno, que por la confesión de una fe verdadera nos diste a tus siervos la gracia de reconocer la gloria de la Trinidad eterna, y de adorar la Unidad en el poder de tu divina Majestad: consérvanos firmes en esta fe y adoración, y llévanos al fin a contemplarte en tu sola y eterna gloria; tú que vives y reinas, un solo Dios, por los siglos de los siglos. Amén” (LOC, 143); y ratificamos más todavía nuestra fe trinitaria cuando decimos en el prefacio: … “Porque con tu Hijo y Espíritu Santo coeternos, eres un solo Dios, un solo Señor, en Trinidad de Personas y en Unidad de Naturaleza; y celebramos la única e igual gloria que tienes tú, oh Padre, con el Hijo y con el Espíritu Santo” (LOC, 303).\nCon esta ambientación, pues, abordemos con espíritu de fe las lecturas de este día. En primer lugar, es importante subrayar que todas, resaltan el papel fundamental de cada una de las tres personas de la Trinidad, lo que podemos llamar las “misiones” de cada una.\nEn primer lugar, la primera lectura nos presenta al Dios, según la experiencia mística de Isaías, como un gran Señor, sentado sobre un trono, alto y excelso, rodeado de serafines que continuamente lo alaban y adoran cantando Santo, Santo, Santo el Señor Todopoderoso… La presencia de Dios, siempre manteniéndonos en la experiencia de Isaías, llena el templo y se visibiliza en el humo del incienso y en el tremar de todo el recinto.\nHay un momento en el cual Isaías “ve” a Dios y su temor y admiración no son por haber “visto” a Dios, sino por haber quedado con vida. Existía el concepto de que quien viera a Dios, moría instantáneamente. Isaías, sin embargo, no sólo sigue vivo, sino que en medio de esta experiencia así tremenda, siente el llamado de Dios; no de una forma directa; de hecho Dios no llama a Isaías, sino expone la necesidad de enviar a alguien a anunciar su Palabra al pueblo: “¿A quién enviaré? Y ¿quién irá de parte nuestra”? e Isaías se ofrece voluntario para ir a esa misión: “Aquí estoy, Señor, envíame a mí” (Isaías 6:8).\nIsaías, como el resto de creyentes del Antiguo Testamento, representa el concepto o la idea de un Dios terrible; él es Todopoderoso, es señor, está por encima de todo, pero es terrible y fuerte, su presencia o, mejor aún, su cercanía, puede resultar peligrosa para el ser humano, por eso hay que evitar todo posible acercamiento a ese Dios. Por supuesto que esta forma de ver a Dios revela una etapa bastante tardía en el pensamiento religioso de Israel. Es decir, cuando se pasó de la intuición de un Dios cercano, amable y tierno, a la idea de ese Dios lejano, solemne, “intocable”; en fin, un Dios que manda y hay que obedecerle.\nNo así en Jesús. La gran novedad de la experiencia religiosa de Jesús es la de concebir a Dios como un padre. Esto le atrajo problemas y enfrentamientos con las autoridades religiosas de su tiempo quienes consideraron que era un blasfemo por llamar “abbá”, “padre”, a Dios; sin embargo, es esta precisamente la vía por la cual Jesús “recupera” la auténtica imagen de Dios para dejársela a sus seguidores.\nEn Jesús, Dios vuelve a ser lo que siempre fue: el Padre bondadoso, tierno, maternal, cercano y sensible respecto a la realidad de sus hijos e hijas. Ese es el Dios en que nosotros tenemos que creer, él es Padre y Madre al mismo tiempo y en su corazón cabemos todos; no puede ser ni cierto, ni legítimo, ni justo, cuando la religión intenta, como lo ha hecho a través del tiempo, establecer brechas y barreras entre Dios y sus hijos e hijas. Nuestro Dios es amor, bondad y misericordia; y sobre todo, el Dios que nos revela Jesús es tan humano y tan cercano a nosotros; no podemos por tanto permitir que nos lo disfracen de otro modo.\nY bien, Jesús como hijo, como segunda persona de la Trinidad, es quien nos revela la parte tan humana y tan cercana de Dios que se ha hecho carne para establecer su morada entre nosotros. En el fondo, eso es lo que nos quiere decir el evangelista Juan en su prólogo al Evangelio que acabamos de escuchar.\nPodemos decir que todo el ministerio de Jesús, toda su obra se orienta a desarrollar las obras de Dios entre los suyos; pero sobre todo a recuperar a Dios para el pueblo y al pueblo para Dios. Cumple así Jesús una función liberadora, pero además, salvadora. Aunque el concepto sobre el cual más se enfatiza es que Jesús nos ha salvado del pecado, en el fondo la salvación que ha obrado Jesús es la de continuar sujetos a un dios creado por la injusticia de un sistema que hace creer una cosa cuando en realidad le interesa otra; es decir, hace ver bueno lo que es dañino y dañino lo que es bueno.\nEsa era la realidad religiosa del tiempo en que vive y cumple su tarea el Hijo de Dios. La gente creía en un Dios impuesto por la clase religiosa que les había hecho creer que así era Dios, exigente, intransigente, huraño, legalista… y a ese dios, la gente tenía que rendirle honor y gloria. Sin querer, el pueblo adoraba a un dios falso, no porque el pueblo lo hubiera inventado, sino porque los intereses de la clase político-religiosa necesitaba que las cosas funcionaran así.\nAntes de pensar en una salvación diferida para el día de la muerte, pensemos, entonces, en esa salvación mucho más simple e inmediata que es volver a tener a nuestro lado la presencia tierna y amorosa de Dios, ¿no es eso motivo de gozo y alegría para cualquier creyente? Demos gracias a Jesús porque ha cumplido fielmente con su misión como hijo acercándonos de nuevo al Padre y acercándonos a todos entre sí como hermanos y hermanas.\nY en todo esto, está siempre presente el Espíritu. Él es el motor que hace que se dé esa dinamicidad interna en la comunidad Trinitaria, pero interviene también en la incorporación de la humanidad a esa comunidad. En la mentalidad de Pablo, el Espíritu desempeña muchas funciones, pero en primerísimo lugar, el papel más grande que desempeña el Espíritu es permitirnos exclamar ‘Abbá, Padre’. Eso quiere decir, que si el Espíritu inunda cada corazón, nuestra respuesta es solidarizarnos con todos los que llevan ese Espíritu en su corazón y así vivir como verdaderos hermanos y hermanas.\nSuperamos así, esa fe intimista que nos aísla del resto de creyentes. Si ante todo, la Trinidad es una comunidad de amor que se proyecta en la humanidad y en el mundo, nuestra fe en esa Trinidad tiene que proyectarse también al medio, al entorno en que vivimos para que otros experimenten y vivan con alegría esa gran experiencia del amor de Dios manifestado de una manera trinitaria.


La esencia de 'El Brujo' vuelve a descorcharse 106 años después\nLa esencia de ‘El Brujo’ vuelve a descorcharse 106 años después\nMaría Larrea y Ezequiel García, 'El Brujo'. Foto: Jordi Adriá.\nLa historia de Bodegas CVNE vuelve a desempolvarse 106 años después. De aquella marca que en 1915 revolucionó el mercado vinícola por ser la primera registrada para los vinos blancos en España, el Monopole llega ahora en su máxima expresión de la mano de una viura envejecida, fresca y compleja. Apenas 780 botellas, y alguna más de litro y medio y tres litros, que ya tienen compradores adjudicados, aunque habrá que esperar a diciembre de este año para poder descorcharlas.\nLa presentación del Monopole Blanco Gran Reserva, de la añada de 2014, no ha sido solo un relanzamiento del histórico vino blanco que creó CVNE hace más de un siglo, «sino también un relanzamiento del vino blanco de Rioja, que durante años estuvo de infravalorado», destaca la enóloga de la bodega, María Larrea. Motivo por el cual el tradicional Monopole dejó de elaborarse a comienzos de los 80 ante la demanda de un vino con más fruta y sin madera.\nPero donde hubo llamas quedan cenizas, y en CVNE quieren recuperar esa identidad a través de un concepto diferente de entender la viura. «Es una vuelta a los orígenes, a las enseñanzas de quien fuera nuestro antiguo enólogo desde finales de los años 50 hasta comienzos de los 70 y que vio la oportunidad de crear algo que haría historia. Una forma, además, de sortear los vaivenes de las modas actuales», apunta Larrea.\nEsa reconocida figura fue Ezequiel García o ‘El Brujo’, apodo concedido por su espíritu innovador basado en la intuición y el saber adelantarse a las tendencias vinícolas. Él fue quien aunó en los años 60 la tradición de la manzanilla de Jerez y el Monopole de Rioja en una misma botella. El resultado, un blanco equilibrado y fresco de gran complejidad y capacidad para larga guarda. Con una tonalidad ligeramente dorada y aromas dulzones a mermelada y corteza de naranja. Con toques a frutos secos consecuencia del envejecimiento, y a miel y pastelería por el contacto con las lías. Nacía así un nuevo Monopole en la familia CVNE.\nAntiguo anuncio de Monopole.\nCuarenta años después, ese genio de visión vanguardista regresó a la bodega para desempolvar la joya que lo había elevado al éxito. Con 84 años, Ezequiel acompañó a María en las instrucciones más precisas para recuperar esa elaboración única, esta vez sin la presencia de la manzanilla, y lanzar en 2015 el Monopole Clásico como homenaje a las botellas que el antiguo enólogo daba forma allá y con una recreación fiel cumpliendo con el centenario del lanzamiento de la primera marca de vino blanco.\n«Cuando un día decidimos descorchar una de esas botellas de blanco que ocupaban esparcidas nuestro histórico, una vinoteca que alberga todas las cosechas, comprobamos que aquel Monopole del 79 tenía algo especial. Era limpio y brillante, con unos aromas que eran una joya. Había mantenido perfectamente la frescura, el volumen y unos matices completos. Eso fue justo lo que nos animó a emprender este viaje», recuerda la enóloga, puntualizando que la viura es una variedad muy versátil capaz de envejecer muy bien si se trata adecuadamente.\n«No quisimos alterar ningún paso, sino trasladar las peculiaridades del Monopole de Ezequiel a la realidad, trabajando su envejecimiento en las tradicionales botas de San Lúcar de Jerez y también con barricas viejas, sin clarificarlo, porque la larga crianza en barrica estabiliza y limpia el vino de manera natural». Afortunadamente, ‘El Brujo’ tuvo la oportunidad de ver en el mercado el nuevo Monopole Clásico, aunque ya no llegó a su segunda añada. Solo era el primer paso para alcanzar la cúspide en el tratamiento más selecto de la viura que apenas seis años después vería la luz.\nEn la viña ‘La Plana’, una pequeña parcela de escasa producción, el aire azota con fuerza las cepas y el suelo arcillo calcáreo característicos de la zona de Rioja Alta. De ahí nace esta joya de la corona. El nombre de Monopole hace referencia a un vino procedente de una única parcela y en el caso de Monopole Blanco Gran Reserva, hay que colocarse a las faldas de los Montes Obarenses, en el término de Villalba de Rioja, para conocer las condiciones orográficas y meteorológicas que determinan el devenir de este vino.\nTemas:CVNE, El Rioja


Estrenos anime de la temporada Otoño 2017 - G3ek Army\nEstrenos anime de la temporada Otoño 2017\n¡Hola de nuevo! Hace unos días hablamos de los animes que veremos en la temporada de otoño, la cual inicia en menos de dos semanas. En el post anterior empezamos por las secuelas, y ahora entramos en terreno sin explorar (bueno, algo así). En esta ocasión toca el turno a los estrenos, series nuevas que en su mayoría son adaptaciones de un manga, novela ligera/visual, juegos y un par de series originales.\nIgual que en las ocasiones anteriores, encontrarán series para todas los públicos y de géneros distintos, así que la probabilidad de que encuentres algo que te guste es alta, sin embargo a veces una serie parece interesante, y después de ver los personajes podemos pensar que será muy buena, pero al final termine siendo una decepción (si les contara…), por eso les recomiendo ver los primeros 3 episodios de un anime para saber si este vale o no nuestro tiempo. En fin, vayamos a lo que nos tiene aquí el día de hoy, estos son los estrenos de la próxima temporada:\n12 Taisen (12 Wars)\nEstudio: Graphinica Fuente: Novela Ligera Demográfico Shounen\nGéneros: Acción, Fantasía Se estrena: 3 de Octubre, 2017\nSinopsis: Estas son las anécdotas de una sangrienta batalla entre doce orgullosos guerreros. El Doceavo Torneo de los 12 es una competencia que ocurre cada 12 años. En esta pelea, 12 valientes guerreros toman los signos del zodiaco chino: Rata, Buey, Tigre, Conejo, Dragón, Serpiente, Caballo, Cabra, Mono, Gallo, Perro y Puerco, quienes pelearán unos contra otros con todo lo que tengan, para asegurar su victoria. Como premio, el vencedor del torneo obtendrá un deseo, cualquier cosa que éste desee, se le será concedido ¿Quién será el último sobreviviente? ¿Cuántas lágrimas se derramarán en este sangriento campo de batalla lleno de conspiraciones y asesinatos? Una impactante batalla a muerte está por empezar.\nEstudio: Studio Pierrot Fuente: Manga Demográfico: Shounen\nGéneros: Acción, Comedia, Fantasía, Magia Se estrena: 3 de Octubre, 2017\nSinopsis: En este mundo, la magia lo es todo. Yuno y Asta son dos jóvenes amigos que de niños fueron dejados abandonados en una iglesia en el mismo día. Mientras que el Yuno demuestra grandes habilidades mágicas, Asta es incapaz de usar magia. Al cumplir 15 años les entregan sus grimorios, herramientas para amplificar su magia, sin embargo el de Asta es un extraño trébol de cinco hojas con el poder de la antimagia. De personalidades opuestas pero buenos compañeros, Yuno y Asta se encuentran preparados para hacer realidad el sueño que solo uno podrá lograr: ser el Rey de los Magos.\nBoku no Kanojo ga Majime Sugiru Shojo Bitch na Ken (My Girlfriend Is ShoBitch)\nGéneros: Comedia, Escolares, Romance Se estrena: 11 de Octubre, 2017\nSinopsis: Sin nada que perder, el ordinario estudiante de preparatoria Haruka Shinozaki se le declara a su compañera, la representante de clase Akiho Kousaka, quien para su sorpresa acepta ser su pareja. Pero muy pronto Haruka se dará cuenta de que Akiho es totalmente diferente de lo que él había pensado, y que su relación no será como él creía.\nEstudio: ACGT Fuente: Novela Visual Demográfico: Seinen\nGéneros: Acción, Magia, Súper poderes Se estrena: 7 de Octubre, 2017\nSinopsis: La historia nos presenta una versión alterna de la Segunda Guerra Mundial. Berlín, 1ro. de mayo de 1945, mientras el ejército rojo levanta la bandera soviética sobre Reichskanzlei, un grupo de oficiales nazis realizan un ritual. Para ellos, la masacre ocurrida en la ciudad es solo un sacrificio necesario para traer de vuelta a la “Orden de las 13 Lanzas”, hombres poderosos que pueden causar la destrucción del mundo, el tiempo pasó y nadie supo si estos oficiales lograron o no su objetivo, quedando prácticamente en el olvido. De vuelta al tiempo actual, en un hospital de la ciudad Suwahara en Japón, Ren Fujii lleva dos meses internado tras un incidente que involucra una fuerte pelea con su ex-amigo Shirou Yusa en la cual ambos casi mueren. Ren pasa sus días tratando de regresar su vida a la normalidad antes de navidad, pero la extraña pesadilla que tiene todas las noches de una guillotina, asesinos masacrando gente y unos caballeros de vestimenta oscura cazando a estos hacen que se sienta desesperado por dejar el lugar, más cuando recuerda lo que Shirou le dijo una vez: “Todos los que se queden en esta ciudad, tarde o temprano se volverán locos”.\nHouseki no Kuni (Country of Jewels)\nEstudio: Orange Fuente: Manga Demográfico: Seinen\nGéneros: Fantasía, Sci-fi Se estrena: 7 de Octubre, 2017\nSinopsis: En un futuro distante existe una forma de vida inmortal y sin género llamados “Hisoki” habitando la tierra. Hay 28 y deben luchar contra los “Tsukijin”, gente de la luna quienes los atacan para capturarlos y convertirlos en artículos decorativos. A cada gema se le asigna un rol ya sea como combatiente o médico. Pese a tener 300 años, Pho es la gema más joven que existe y desea ser llamada para luchar, pero al ser considerada débil para esto, su superior Kongo en lugar de enviarla a pelear, le pide que se encargue de editar una enciclopedia de historia natural.\nEstudio: MAPPA Fuente: Manga Demográfico: Seinen\nGéneros: Acción, Drama, Psicológico, Sci-fi Se estrena: 12 de Octubre, 2017\nSinopsis: Inuyashiki Ichirou es un hombre sin suerte. Con 58 años, con una mirada cabizbaja que hace que todos lo crean un viejo patético, es ignorado y despreciado por su propia familia. Un día su médico le informa que tiene cáncer y que tiene los días contados. Cuando todo parece que no puede ser peor, un rayo de luz atraviesa el cielo y toca tierra, alcanzando a Inuyashiki. Este logra sobrevivir al impacto ileso, pero a partir de este punto se da cuenta de ciertos cambios que están ocurriendo dentro de él.\nEstudio: Pine Jam Fuente: Original Demográfico: Seinen\nGéneros: Escolares, Recuentos de la vida Se estrena: 5 de Octubre, 2017\nSinopsis: Es invierno, las clases de la preparatoria están por terminar, y los estudiantes del tercer año solo esperan el fin de cursos y su graduación. Pero un día un viejo conocido regresó: Eita Izumi, quien fue compañero de Hazuki Morikawa, Haruto Soma, Mio Natsumi y Ena Komiya en secundaria, hasta que el día que tuvo que mudarse. Pero con el repentino regreso de Eita, ya casi al terminar sus estudios, los amigos decidieron reunirse como antes y platicar sobre qué hicieron mientras estuvieron distantes, este reencuentro sacudió los sentimientos de los jóvenes que pensaban terminar su vida de instituto de forma tranquila.\nGéneros: Fantasía, Recuentos de la vida, Shoujo Se estrena: 4 de Octubre, 2017\nSinopsis: El Kokohana-tei es una posada con aguas termales ubicada en un pueblo en donde conviven humanos y espíritus conocidos como seres youkai, atendidos por espíritus zorros que toman forma de chicas. A este hotel llega una nueva empleada, Yuzu. Ella siempre había vivido en zonas de montaña, pero ahora debe adaptarse a su nueva vida como empleada de esta elegante posada, y aunque al inicio es algo torpe y comete algunos errores, ella se esforzará para hacer bien su trabajo, y llevarse bien con todos.\nEstudio: Wit Studio Fuente: Manga Demográfico: Shounen\nGéneros: Fantasía, Magia, Recuentos de la vida Se estrena: 7 de Octubre, 2017\nHay tres episodios especiales (OVA’s) disponibles, les recomiendo verlos.\nSinopsis: Hatori Chise ha pasado su vida abuso tras abuso, desde que sus padres fallecieron estuvo pasando de casa en casa, padeciendo problemas y traiciones, hasta terminar en un mercado de esclavos donde es puesta a la venta. Cuando todo parecía perdido, un misterioso sujeto de extraña apariencia llega y compra a Chise. Sin embargo este misterioso sujeto resulta ser un “Magus”, un poderoso hechicero, quien le platica las razones por las que la liberó: convertirla en su aprendiz, y su esposa.\nOsake wa Fuufu ni Natte kara (Alcohol is for married couples)\nEstudio: Creators in Pack Fuente: Manga Demográfico: Seinen\nGéneros: Comedia, Romance, Recuentos de la vida Se estrena: 5 de Octubre, 2017\nSinopsis: Durante el día Chisato Mizusawa es una seria y excelente empleada, a sus 28 años es la encargada de relaciones públicas en la empresa donde labora. Por las noches, su actitud cambia después de tomar algunos de los cocteles que su esposo Sora le prepara, la única persona que conoce hasta sus mas oscuros secretos.\nOu-sama Game: The Animation (King’s Game)\nEstudio: Seven Fuente: Novela Demográfico: Seinen\nGéneros: Drama, Escolares, Misterio, Sobrenatural, Terror Se estrena: 5 de Octubre, 2017\nSinopsis: Nobuaki Kanazawa es un estudiante de preparatoria recién transferido, que por malas experiencias en sus anteriores escuelas evitaba relacionarse con la gente, pero durante el festival deportivo del instituto empezó a convivir con sus compañeros. Varios días después, todos reciben un correo de alguien que se hace llamar el “Rey” invitándolos a un juego con 4 reglas: Toda la clase debe participar, las órdenes deben cumplirse en menos de 24 horas, se castigará a quien no cumpla con el reto y nadie puede abandonar el juego. Al inicio seguían las instrucciones creyendo que era una broma, pero poco a poco los retos subían de tono, y solo Nobuaki conoce qué es lo que hay detrás de estos mensajes. Un juego mortal está a punto de comenzar.\nEstudio: Seven Arcs Pictures Fuente: Novela Ligera Demográfico: Shounen\nGéneros: Acción, Drama, Fantasía, Sci-Fi Se estrena: 6 de Octubre, 2017\nSinopsis: La ciudad de Eridana se divide en dos territorios, mientras que una mitad es parte del Imperio Dragón Tseberun, la otra corresponde a la Alianza Lapetodes de las Siete Ciudades, y un río que cruza la ciudad sirve para marcar el límite entre estos territorios. Gaius Sorel y Gigina Ashley-Bufh son los empleados de la oficina encargada de administrar los permisos para el uso de las “Fórmulas de Hechizo”, habilidades mágico-químicas que funcionan mediante armas especiales para uso del Personal Mágico, encargados de defender a los humanos de distintas clases de bestias.\nShoujo Shuumatsu Ryokou (Girl’s Last Tour)\nEstudio: White Fox Fuente: Manga Demográfico: Seinen\nGéneros: Aventura, Recuentos de la vida Se estrena: 6 de Octubre, 2017\nSinopsis: La civilización como la conocemos ha muerto, pero Chito y Yuuri siguen con vida, y montadas en su motocicleta Kettenkrad pasan sus días recorriendo los restos de lo que alguna vez fue el mundo. Día tras día de desesperación, buscan alimento y combustible para poder continuar su viaje, pero mientras estén juntas, su sola existencia les da esperanza. Para estas dos chicas en medio de la nada, las experiencias y sentimientos que ellas comparten son la razón para seguir viviendo.\nEstudio: MAPPA Fuente: Original Demográfico: Seinen\nGéneros: Acción Se estrena: 7 de Octubre, 2017\nSinopsis: Aunque Russell City vive en prosperidad, en las calles ha comenzado una conspiración que podría remover los cimientos del mundo. Un hombre llamado Sword se entera de este plan y decide investigar, adentrándose en una guerra bajo las sombras, su única pista es la palabra clave “El Dorado”. Un día conoce a Sophie, una mujer en búsqueda de su hermano mayor, quien dijo esas mismas palabras antes de marcharse y ahora es su única pista. Unidos por un objetivo común, Sophie y Sword, quien perdió a su hermana menor en el pasado, comienzan a investigar el significado detrás de esta palabra.\nY estos fueron los estrenos de la próxima temporada, en la cual se estrenarán mas de 40 animes, pero después de quitar varias series de relleno, cortas, de juegos, idols (de estos sobran) entre otras más, el resultado es mas o menos lo que vieron arriba. ¿Alguna serie les haya llamado la atención? Pueden contarnos en la caja de comentarios sobre esa serie que les interesó.\nY ya para despedirnos, les tenemos un tercer código para que prueben el servicio premium de Crunchyroll por 48 hrs., los otros dos aún están disponibles y los pueden encontrar en el post anterior, ¡Disfrútenlo!\nRelated Items:Anime, estrenos, Otoño, temporada\nSecuelas anime de la temporada Otoño 2017


El intendente Elpidio Guaraz duplicó el dinero para quien brinde datos del paradero de Elias Marcos Nievas, acusado de matar al joven de 18 años en Santa Rosa.\nEl intendente de Santa Rosa, Elpidio Guaraz, duplicó la recompensa para quienes brinden datos útiles que permitan dar con el paradero de Elias Marcos Nievas, el principal sospechoso del asesinato de Agustín Rasguido a fines de diciembre del año pasado.\nLa cifra, que subió de $100.000 a $200.000, fue comunicada por el intendente en su cuenta de Facebook luego de la marcha realizada en Bañado de Ovanta, en la que familiares y amigos del joven asesinado manifestaran su malestar por la impunidad que tiene el caso hasta el momento.\nEl crimen tuvo lugar el jueves 26 de diciembre, en un descampado ubicado a 5 kilómetros de la localidad de Bañado de Ovanta, departamento de Santa Rosa.\nEl cuerpo fue encontrado con dos disparos: uno en el pecho y otro en la cabeza. Hasta ese entonces Agustín había sido buscado intensamente durante dos días.\nPor el hecho, demoraron a una adolescente de 15 años, exnovia del joven, quien fue encontrada caminando sola en la Ruta 157. Luego, se dio orden de captura para quien sería su pareja actual, un joven identificado como Elías Nievas, de 21 años, como el principal sospechoso de ultimar a Agustín. Hasta la fecha Nievas continúa siendo buscado por los investigadores.\nSecuestran ropa y otros elementos valuados en $48.000\nRompieron la luneta de un auto para robar, pero fueron descubiertos\nTucumán: mató a mazazos a su pareja y luego se quiso quitar la vida


Arquitectura de Redes y Comunicaciones - PDF\nDownload "Arquitectura de Redes y Comunicaciones"\nInmaculada Méndez Rubio\n1 REDES INALÁMBRICA Las tecnologías inalámbricas utilizan ondas electromagnéticas para transportar información entre dispositivos. Una onda electromagnética es el mismo medio que transporta señales de radio por aire. Una de las principales ventajas es la capacidad de brindar conectividad en cualquier momento y lugar. La extendida implementación de la conexión inalámbrica en lugares públicos, conocidos como puntos de conexión, permite a las personas conectarse a Internet para descargar información e intercambiar mensajes de correo electrónico y archivos. La instalación de la tecnología inalámbrica es simple y económica. El costo de dispositivos inalámbricos domésticos y comerciales continúa disminuyendo. Sin embargo, a pesar de la disminución del costo, las capacidades y la velocidad de transmisión de datos han aumentado, lo que permite conexiones inalámbricas más confiables y rápidas. Onda Eléctrica: Las ondas de radio son fáciles de genera, pueden viajar distancias muy largas y penetrar edificios sin problemas, de modo que se utilizan mucho en la comunicación tanto en interiores como en exteriores. Las ondas de radio también son omnidireccionales, lo que significa que viaja en todas las direcciones desde la fuente, por lo que el transmisor y le receptor no tiene que alinearse físicamente. Las ondas de radio son ondas electromagnéticas, y como tales, están expuestas a los fenómenos de reflexión, refracción, difracción e interferencia. Tiene diferentes formas de propagación: Propagación por onda directa Propagación por onda terrestre Propagación por onda reflejada o ionosférica Propagación por difracción ionosférica Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 1 -\n2 Propagación por difracción meteorítica Propagación troposférica Propagación por reflexión en la luna Propagación por medio de satélites artificiales Radio Frecuencia: Las ondas de RF pueden atravesar paredes y otros obstáculos, lo que brinda un mayor rango que el IR. Ciertas áreas de bandas de RF se han reservado para el uso de parte de dispositivos sin licencia, como las LAN inalámbricas, los teléfonos inalámbricos y los periféricos para computadora. Esto incluye los rangos de frecuencia de 900 MHz, 2,4 GHz y 5 GHz Estos rangos se conocen como bandas industriales, científicas y médicas (ISM, industrial scientific and medical) y pueden usarse con muy pocas restricciones. Bluetooth: es una tecnología que utiliza la banda de 2,4 GHz Se limita a comunicaciones de baja velocidad y corto rango, pero tiene la ventaja de comunicarse con muchos dispositivos al mismo tiempo. Estas comunicaciones de uno a varios dispositivos han hecho que la tecnología Bluetooth sea el método preferido por sobre IR para conectar periféricos de computadora, como mouse, teclados e impresoras. Rayos Infrarrojos: La energía infrarroja (IR) es una energía relativamente baja y no puede atravesar paredes ni obstáculos. Sin embargo, se usa comúnmente para conectar y transportar datos entre dispositivos como asistentes digitales personales (PDA, personal digital assistants) y PC. Un puerto de comunicación especializado, conocido como puerto de acceso directo infrarrojo (IrDA, infrared direct access) utiliza el infrarrojo para intercambiar información entre dispositivos. La tecnología IR sólo permite un tipo de conexión uno a uno. Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 2 -\n3 La IR también se utiliza para los dispositivos de control remoto, los mouse inalámbricos y los teclados inalámbricos. Generalmente se utiliza para comunicaciones de corto rango dentro de la línea de vista. Sin embargo, se puede reflejar la señal de IR desde los objetos para ampliar el rango. Para rangos mayores se requieren frecuencias mayores de ondas electromagnéticas. Rayo Laser: El láser es un dispositivo electrónico que amplifica un haz de luz de extraordinaria intensidad. Se basa en la excitación de una onda estacionaria entre dos espejos, uno opaco y otro traslúcido, en un medio homogéneo. Como resultado de este proceso se origina una onda luminosa de múltiples idas y venidas entre los espejos, que sale por el traslúcido. Una aplicación más moderna y un poco más complicada es la conexión de las redes LAN de dos edificios por medio de laser montados en sus respectivas azoteas. La señalización óptica coherente con laser es inherentemente unidireccional, de modo que cada edificio necesita su propio láser y su propio foto detector, este esquema proporciona un ancho muy alto y un costo muy bajo. También es relativamente fácil de instalar y, a diferencia de las microondas no requiere una licencia de la FCC (Comisión Federal de Comunicaciones). La ventaja del láser, un haz muy estrecho, es aquí también una debilidad. Apuntar un rayo láser de 1mm a 500 metros de distancia, requiere de una gran precisión, por lo general se le añaden lentes al sistema para enfocar ligeramente el rayo. Una desventaja de los rayos láser es que no pueden atravesar la niebla ni la lluvia, este sistema solo funciona bien los días soleados. Microonda: La transmisión vía satélite utiliza microondas, de forma que antes de pasar a explicar cómo se realiza dicha transmisión se explicará el fundamento de la transmisión de datos utilizando microondas. Los sistemas de microondas se basan en la utilización de ondas electromagnéticas de frecuencias altas (entre 1 y 2,5 GHz). 1. Microondas terrestres: Por lo general se utilizan antena parabólica de aproximadamente 3 metros de diámetro, tienen que estar fijadas rígidamente. Este emite in estrecho haz que debe estar perfectamente enfocado con la otra antena, en este caso receptor. Es conveniente que las antenas este a una cierta distancia del suelo para impedir que algún obstáculo se interponga en las has. La distancia máxima entre Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 3 -\n4 antenas sin ningún obstáculo es de 7,14 Km, claro que esta distancia se puede aumentar si se aprovecha a la curvatura de la tierra haciendo refractar las microondas en la atmósfera terrestre. El uso principal de este tipo de trasmisión se da en las telecomunicaciones de largas distancias, se presenta como alternativa del cable coaxial o la fibra óptica. Este sistema necesita menor número de repetidores o amplificadores que el cable coaxial pero necesita que las antenas estén alineadas. Los principales usos de las Microondas terrestres son para la transmisión de televisión. También se usan para enlazar punto a punto dos edificios. La banda de frecuencia van desde 2 a 40 GHz Cuanto mayor es la frecuencia utilizada mayor es el ancho de banda lo que da mayor velocidad virtual de transmisión. 2. Microondas por satélite: La que hace básicamente es retransmitir información, se usan como enlace de dos transmisores/receptores terrestres denominados estación base. El satélite funciona como un espejo donde la señal rebota, su principal función es la de amplificar la señal corregirla y retransmitirla a una o más antenas. Estos satélites son geoestacionarios, es decir se encuentra fijo para un observador que está en la tierra. Es importante que los satélites mantengan fija esta órbita geoestacionaria ya que de lo contrario podrían perder la alineación con las antenas terrestres. Operan en una serie de frecuencia llamada TRANSPODERS. Si dos satélites utilizan la misma banda de frecuencia o están lo suficientemente próximos pueden interferirse mutuamente. Para evitar esto debe tener un separación de 4 º (grados) (desplazamiento angular). Las comunicaciones satelitales se utilizan principalmente para la difusión de televisión, transmisiones telefónicas de larga distancia y redes privadas entre otras. También se usan para proporcionar enlaces punto a punto entre las centrales telefónicas en las redes públicas. El rango de frecuencia está comprendido entre 1 y 10 GHz TIPOS DE REDES INALAMBRICAS Las redes inalámbricas son vulnerables a las fuentes externas de interferencias, tanto naturales como generadas por el hombre. Las fluctuaciones de temperatura y humedad pueden alterar en gran medida la cobertura de las redes inalámbricas. Los obstáculos dentro de un entorno inalámbrico también pueden afectar el rango. Las redes inalámbricas se agrupan en tres categorías principales: redes de área personal inalámbricas (WPAN). redes de área local inalámbricas (WLAN). redes de área extensa inalámbricas (WWAN). WPAN Es la red inalámbrica más pequeña, utilizada para conectar varios dispositivos periféricos, como mouse, teclados y PDA, a una computadora. Todos estos dispositivos están dedicados a un solo host, generalmente mediante la tecnología Bluetooth o IR. Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 4 -\n5 WLAN La WLAN se usa generalmente para ampliar los límites de la red de área local (LAN, local wired network). Las WLAN usan la tecnología RF y cumplen con los estándares IEEE Permiten a muchos usuarios conectarse a una red conectada por cable mediante un dispositivo conocido como punto de acceso (AP). El punto de acceso proporciona una conexión entre los hosts inalámbricos y los hosts en una red Ethernet conectada por cable. WWAN Las redes WWAN proporcionan cobertura en áreas extremadamente grandes. Un buen ejemplo de esta tecnología WWAN es la red por teléfono celular. Estas redes utilizan tecnologías como el acceso múltiple por división de código (CDMA, Code Division Multiple Access) o el sistema global para comunicaciones móviles (GSM, Global System for Mobile Communication) y están generalmente reguladas por entidades gubernamentales. ESTANDARES DE LAN INALAMBRICAS Se ha desarrollado una cantidad de estándares para garantizar que los dispositivos inalámbricos puedan comunicarse. El estándar IEEE rige el entorno WLAN. Existen cuatro enmiendas al estándar IEEE que describen diferentes características para las comunicaciones inalámbricas. Las enmiendas actualmente disponibles son a, b, g y n (802.11n no está ratificada en el momento de escribir este documento). Estas tecnologías se conocen grupalmente con el nombre Wi-Fi, amplia fidelidad. Otra organización, conocida como Wi-Fi Alliance, es responsable de probar los dispositivos LAN inalámbricos de distintos fabricantes. El logotipo Wi-Fi en un dispositivo significa que ese equipo cumple los estándares y debe interoperar con otros dispositivos del mismo estándar a: Usa el espectro de RF de 5 GHz No es compatible con el espectro de 2,4 GHz, es decir, dispositivos b/g/n. El rango es aproximadamente un 33% del rango de b/g. Su implementación resulta relativamente cara comparada con otras tecnologías. Es cada vez más difícil encontrar un equipo a compatible b: Primera de las tecnologías de 2,4 GHz Máximo de velocidad de transmisión de datos de 11 Mbps Rango de aproximadamente 46 m (150 pies) en interiores/96 m (300 pies) en exteriores g: Tecnologías de 2,4 GHz Máximo aumento de velocidad de transmisión de datos de 54 Mbps. Algunos rangos compatibles con b. Compatible con b n: El más nuevo de los estándares en desarrollo. Tecnologías de 2,4 GHz (el estándar borrador especifica compatibilidad con 5 GHz). Extiende el rango y la rendimiento. Compatible con equipos g y b existentes (el estándar borrador especifica compatibilidad con a). Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 5 -\n6 Componentes de una red Inalámbrica: Una vez que se adopta un estándar, es importante que todos los componentes dentro de la WLAN lo cumplan, o que al menos sean compatibles con ese estándar. Existen varios componentes que deben tenerse en cuenta en WLAN, incluidos: un cliente inalámbrico o STA, punto de acceso, bridge inalámbrico y una antena. 1. Cliente Inalámbrico: Todos los dispositivos host que puede participar en una red inalámbrica. La mayoría de los dispositivos que pueden conectarse a una red por cable tradicional se pueden conectar a una WLAN si están equipados son la NIC inalámbrica y el software adecuado. Pueden ser estacionarios ó portátiles. Se suelen denominar STA, abreviatura de estación en ingles. Estos son algunos ejemplos: computadoras portátiles, PDA, impresoras, proyectores y dispositivos de almacenamiento. 2. Punto de Acceso (AP): Controla el acceso entre una red por cable y una inalámbrica. Cumple la función de conversor de medios al aceptar tramas de Ethernet de la red por cable y convertirlas en tramas antes de transmitirlas en la WLAN. Acepta tramas de la WLAN y las convierte en tramas de Ethernet antes de colocarlas en la red por cable. Los puntos de acceso admiten conexiones inalámbricas dentro de un área limitada, conocida como celda ó conjunto de servicios básicos (BSS). Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 6 -\n7 3. Bridge Inalámbrico: Se usa para conectar dos redes por cable mediante un enlace inalámbrico. Permite establecer conexiones punto a punto de gran alcance entre redes. Al emplear las frecuencias de RF sin licencia se pueden conectar redes ubicadas a 40 km (25 millas) o más de distancia sin utilizar cables. ANTENAS Usadas en AP (puntos de acceso) y bridges inalámbricos. Aumentan la potencia de la señal de salida. Reciben señales inalámbricas de otros dispositivos como STA. El aumento en la potencia de la señal desde una antena se conoce como ganancia. Mayores ganancias se traducen en distancias de transmisión mayores. Las antenas se clasifican según la manera en que irradian la señal: Las antenas direccionales concentran la potencia de la señal en una dirección. Las antenas omnidireccionales están diseñadas para emitir de igual manera en todas las direcciones. Al concentrar toda la señal en una sola dirección, las antenas direccionales pueden obtener mayores distancias de transmisión. Las antenas direccionales se usan generalmente en aplicaciones de bridge, mientras que las antenas omnidireccionales se encuentran en AP. WLAN Y SSID Cuando se genera una red inalámbrica es importante que los componentes inalámbricos se conecten a la WLAN apropiada. Esto se realiza mediante un identificador del servicio (SSID, Service Set Identifier). El SSID es una cadena alfanumérica que distingue entre mayúsculas y minúsculas y consta de hasta 32 caracteres. Se envía en el encabezado de todas las tramas transmitidas por la WLAN. El SSID se utiliza para comunicar a los dispositivos inalámbricos a qué WLAN pertenecen y con qué otros dispositivos pueden comunicarse. Independientemente del tipo de instalación WLAN, todos los dispositivos inalámbricos en una WLAN pueden configurarse con el mismo SSID a fin de poder realizar la comunicación. Existen dos tipos básicos de instalaciones WLAN: 1. Ad hoc La manera más simple de red inalámbrica se crea al conectar dos o más clientes inalámbricos en una red peer-to-peer. Una red inalámbrica establecida de esta manera se conoce como red ad-hoc y no incluye AP. Todos los clientes dentro de una red ad-hoc son iguales. El área cubierta por esta red se conoce como conjunto de servicios básicos independientes (IBSS, Independent Basic Service Set). Una red ad-hoc simple puede utilizarse para intercambiar archivos e información entre dispositivos sin el gasto ni la complejidad de comprar y configurar un AP. Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 7 -\n8 2. Modo de infraestructura A pesar de que una configuración ad-hoc puede ser buena para redes pequeñas, las redes más grandes requieren un solo dispositivo que controle las comunicaciones en la celda inalámbrica. Si está presente, un AP puede asumir este rol y controlar quién puede hablar y cuándo. Esto se conoce como modo de infraestructura y es el modo de comunicación inalámbrica más usado en los entornos domésticos y comerciales. En esta forma de WLAN, las STA inalámbricas no pueden comunicarse directamente entre sí. Para comunicarse, cada dispositivo debe obtener un permiso de un AP. El AP controla todas las comunicaciones y garantiza que todas las STA tengan igual acceso al medio. El área cubierta por un solo AP se conoce como un conjunto de servicios básicos (BSS, Basic Service Set) o celda. El conjunto de servicios básicos (BSS, Basic Service Set) es el elemento básico más pequeño de una WLAN. El área de cobertura de un solo AP es limitado. Para ampliar el área de cobertura, se pueden conectar varios BSS mediante un sistema de distribución (DS). Esto forma un conjunto de servicios extendidos (ESS, Extended Service Set). Un ESS utiliza varios AP. Cada AP es un BSS separado. A fin de permitir el movimiento entre las celdas sin que se pierda señal, los BSS deben superponerse en aproximadamente un 10%. Esto le permite al cliente conectarse a un segundo AP antes de desconectarse del primero. Canales Inalámbricos: Independientemente de si los clientes inalámbricos se están comunicando con IBSS, BSS o ESS, la conversación entre el emisor y el receptor debe controlarse. Una manera de lograrlo es el uso de Canales. Los canales se crean al dividir el espectro de RF disponible. Cada canal puede transportar una conversación diferente. Esto es similar a la manera en que los distintos canales de televisión se transmiten por un único medio. Varios AP pueden funcionar muy cerca unos de otros siempre que utilicen diferentes canales para la comunicación. Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 8 -\n9 Lamentablemente, es posible que las frecuencias utilizadas por algunos canales se superpongan con las utilizadas por otros. Diferentes conversaciones deben realizarse en canales no superpuestos. La cantidad y la distribución de canales varían según la región y la tecnología. La selección de un canal usado para una conversación específica puede configurarse manual o automáticamente, según factores como el uso actual y el rendimiento disponible. Normalmente, cada conversación inalámbrica utiliza un canal individual. Algunas de las más nuevas tecnologías combinan los canales para crear un solo canal amplio, que proporciona más ancho de banda y aumenta la velocidad de transmisión de datos. Dentro de una WLAN, la falta de límites bien definidos hace imposible detectar si se producen colisiones durante una transmisión. Por lo tanto es necesario usar un método de acceso en una red inalámbrica que garantice que no se produzcan dichas colisiones. Las tecnologías inalámbricas utilizan un método de acceso denominado acceso múltiple por detección de portadora con prevención de colisiones (CSMA/CA, Carrier Sense Multiple Access with Collision Avoidance). CSMA/CA crea una reserva en el canal para que sea utilizada por una conversación específica. Cuando existe una reserva ningún otro dispositivo puede transmitir en el canal, por lo que se evitan posibles colisiones. Cómo funciona este proceso de reserva? Si un dispositivo requiere el uso de un canal específico de comunicación en un BSS, debe solicitar permiso al AP. Esto se conoce como solicitud para enviar (RTS, Request to Send). Si el canal se encuentra disponible, el AP responderá al dispositivo con el mensaje de listo para enviar (CTS, Clear to Send), que indica que el dispositivo puede transmitir por el canal. El mensaje CTS se transmite a todos los dispositivos dentro del BSS. Por lo tanto todos los dispositivos en el BSS saben que el canal solicitado está ahora en uso. Una vez que la conversación se completa, el dispositivo que solicitó el canal envía otro mensaje, conocido como acuse de recibo (ACK, Acknowledgement) a un AP. El ACK indica al AP que el canal puede liberarse. Este mensaje se transmite a todos los dispositivos dentro de la WLAN. Todos los dispositivos dentro del BSS reciben ACK y saben que el canal está nuevamente disponible. Ing. Marcos Huerta Sagástegui - 9 -


Schneider Electric aumenta la ciberseguridad de las instalaciones KNX, con la gama SpaceLogic KNX Secure - Instaladores 2.0\nInicio El Sector Productos Schneider Electric aumenta la ciberseguridad de las instalaciones KNX, con la gama...\nSchneider Electric presenta su nueva gama de productos KNX, los dispositivos SpaceLogic KNX Secure. La ciberseguridad se ha convertido en una de las principales preocupaciones para el mercado a nivel mundial y la nueva gama, integrada por cuatro dispositivos, SpaceLogic KNX IP Router, SpaceLogic KNX IP Interface, SpaceLogic acoplador de línea/área KNX y SpaceLogic interface USB, aporta esa ciberseguridad sin necesidad de alimentación externa adicional y ahorrando costes, cableado, consumo de energía y espacio.\nLa integración del IoT en los productos KNX es algo que la compañía ya llevaba a cabo, sin embargo, la aparición de la nueva gama de Schneider Electric supone un avance radical en este sentido al permitir una comunicación interna y externa más seguras y rápidas, al mismo tiempo que ahorra costes y espacio. Se trata de soluciones versátiles y compatibles con los dispositivos de nueva generación, que pueden usarse con o sin KNX Secure, soportan telegramas extendidos y, si los dispositivos KNX lo admiten, permiten una descarga más rápida de la programación.\nSpaceLogic interface USB\nSpaceLogic KNX Secure\nArtículo anteriorIberdrola refuerza su apuesta por la movilidad eléctrica con más inversiones\nPróximo artículoLEDS C4 lanza su catálogo Office con propuestas de iluminación para la nueva cultura corporativa\nMás de 3.000 profesionales en la presentación de las novedades de Schneider Electric para el hogar del futuro


JBL Tour Pro+ – El Candelero Tecnológico\nArchivo de la etiqueta: JBL Tour Pro+\nJBL Tour Series llega a España: rendimiento, estilo y entretenimiento allá donde vayas\nDiseñados para una mejor productividad, gracias a su gran autonomía, rendimiento y un nuevo aspecto elegante, llegan a España los auriculares JBL Tour ONE y TWS JBL Tour PRO+. Estos auriculares incorporan la nueva tecnología JBL Pro y sonido de Alta Resolución procesando el sonido hasta 96kHZ, que en combinación con su cancelación de ruido adaptativa, permitirán que solo te concentres en tu trabajo con un extra de comodidad y estilo.\nPublicado en Accesorios\tEtiquetado JBL Tour ONE, JBL Tour Pro+, TWS JBL Tour PRO+\tDeja un comentario\nJBL® lanza la gama de auriculares Tour, diseñados para el sector más profesional\nJBL presenta su última incorporación en el mercado de auriculares, la gama JBL Tour, diseñada para un uso más profesional, negocios y trabajadores, que buscan auriculares con tecnología avanzada, funciones inteligentes y un diseño elegante. La gama incluye dos modelos de auriculares, JBL Tour One, con cancelación activa de ruido, y los auriculares True Wireless JBL Tour Pro+, verdaderamente inalámbricos. Además de la Cancelación Adaptativa de Ruido, ambos modelos vienen equipados con JBL Pro Sound, Adaptive Ambient Aware y tecnología TalkThru. Además, los usuarios pueden interactuar con Google Assistant y Alexa de Amazon mediante comandos de voz o pulsando el botón del auricular para una experiencia altamente personalizada.\nPublicado en Accesorios\tEtiquetado JBL, JBL Tour, JBL Tour Pro+\tDeja un comentario\n@hotmart_es ¿Cómo depurar los excesos del verano? 5 claves para lograrlo elcandelerotecnologico.com/2021/09/23/com… 19 hours ago\n@VMware_ES El 61% de los equipos de TI afirma que las políticas de seguridad de su organización son un obstáculo pa… twitter.com/i/web/status/1… 19 hours ago


Ravesen: Una solución al absoluto fracaso\nDecía Jose María del Nido la semana pasada que no clasificarse para competición europea sería sinónimo de un absoluto fracaso. Que un club con 90 millones de presupuesto no puede permitirse ese lujo. Pues bien, después de los últimos resultados, aumenta la posibilidad de que nos tengamos que tragar dicho lujo porque, a base de desperdiciar oportunidades, la cosa se va complicando bastante.\nEl problema en el que se metería el Sevilla caso de quedarse fuera de Europa es, ante todo, económico. Ese presupuesto de 90 millones se vería menguado considerablemente y para cuadrar las cuentas habría que bajar la partida de gastos. No obstante, yo tengo una solución bajo el brazo para esto que amablemente voy a divulgar para su general conocimiento.\nComo todo el mundo sabe, uno de los conceptos de gasto más importantes del presupuesto de un club de fútbol (si no el que más) es el de los sueldos de los jugadores. De entrada, ese montante se va a ver considerablemente reducido por la más que previsible baja de Kanouté, con lo que empezamos bien. Pero no iba por ahí mi argumento. No es mi intención congratularme de la marcha del para muchos mejor jugador de la historia de nuestro club. Yo voy por otro lado.\nTradicionalmente, cuando un equipo pasa por dificultades económicas, la mejor solución suele ser fichar jugadores como cedidos y tirar de la cantera. Quien la tenga, claro. Desde que Michel llegó, el equipo ha reconducido su marcha, ha mejorado. No lo suficiente como para enjugar la tremenda diferencia que nos separaba del objetivo, pero sí para mostrarse como un equipo mucho más competitivo que el de Marcelino. Y eso ha ocurrido sin apenas el concurso de jugadores como Spahic, Perotti, Rakitic.... El sábado contra el Levante, aparte de la enésima desilusión de la temporada, me llevé una agradabilísima sorpresa con Deivid. Veía jugar al canario del filial y me preguntaba qué diferencia hay entre él y Spahic. Me fijaba en cómo Cala disfrutaba de minutos y certificaba lo que todos sabemos: que no desmerece en nada a cualquier otro defensa de la plantilla. Fui testigo de un regular partido de Luna (en una posición que no era la suya), pero no podía evitar acordarme de cuántos de esos le he visto a Perotti. El mismo Reyes apenas mejoró al otro canterano en la segunda mitad (el de Utrera aún no está recuperado del todo).\nY luego está Campaña, que no creo que haya hecho peor temporada que Rakitic con muchisimas menos oportunidades. O Luis Alberto, que tarde o temprano debería mandar a Manu del Moral a algún equipo de menor nivel, más o menos como el Getafe del que vino. O el mismo Alberto Moreno, que ya ha debutado con Michel...\nViendo ayer al Sevilla Atlético, el formidable partido que hizo con Atienza, con Jozabed, con Salva, con Luis Alberto, con Alfaro... con Hiroshi, que ya lleva 19 goles esta temporada...\nYo entiendo que los jugadores de los primeros equipos de cualquier club son más experimentados y fiables. Pero viendo la temporadita que nos han dado más de uno, ¿no es de sentido común pensar que algunos de esos canteranos pueden tener hueco sin que el nivel del equipo se vea alterado? No lo digo sólo yo, también piensa igual Michel, que poco a poco, a medida que los va conociendo, les va dando minutos a los chavales del filial. A algunos de ellos.\nSi el año próximo contamos en la primera plantilla con Cala, Morales, Luna, Deivid, Salva, Campaña, Moreno, Luis Alberto o Hiroshi a cambio de otros tantos que rinden menos y ganan muchísimo más, el nivel competitivo del equipo no se vería menguado, pero la partida de sueldos sí. Y por ahí debería de empezar la directiva a plantear la próxima campaña. Haya o no haya clasificación europea.\nAdemás, la mayoría de los fichajes que se han realizado en los últimos años han sido a coste cero o muy bajo. Pero, eso sí, a cambio de fichas importantes. No sería complicado recuperar esa inversión a la vez que se ahorran las mencionadas fichas. Es que insisto, viendo el nivel dado por algunos, no creo que los chicos del Sevilla Atlético, o algún que otro defenestrado canterano del primer equipo, desmerecieran para nada. Luego puede ocurrir lo de Koné, que aquí no hizo nada cuando se le dio oportunidad y que luego rinde de maravilla en otro equipo. Pero el caso es que son jugadores que, por la razón que sea, aquí no funcionan. Por la razón que sea. Y yo no quiero grandes jugadores en la teoría, sino futbolistas que den buen rendimiento.\nA principios de la pasa pretemporada, Marcelino decía que quería una plantilla corta para contar con la cantera. Al final nos quedamos con una plantilla corta y la cantera se quedó en eso, en cantera, apenas hubo oportunidades para ninguno. Creo que todos deberíamos aprender de esto. Los técnicos, dando oportunidades a los chavales. Los aficionados, teniendo paciencia con ellos. Y los directivos, dejándose de sueños de grandeza y buscando ser grandes por el mismo camino que la otra vez. Cuando empezando desde abajo y con gran aportación de la cantera, llegamos más alto de lo que recuerdan los más viejos del lugar.\nEsa es mi solución. Total, para estar perdidos en la mitad de la tabla, mejor formando a las estrellas del futuro que aguantando y súper - pagando a las estrellitas del presente.\nP.D. No quiero cerrar el post sin destacar la vergüenza que sentí el otro día al escuchar los pitos que recibió Coke nada más saltar al campo y cada vez que tocaba un balón. Pitos afortunadamente acallados por los aplausos de la mayor parte de la afición, eso sí. Es claro y notorio que Coke no está haciendo una buena temporada. En absoluto. Pero de ahí a pitar a uno de los nuestros cada vez que toca un balón... De verdad que yo no sé si algunos están mal de la cabeza o son directamente gilipollas.\nPublicado por Rafael Sarmiento en 12:30\nEsa reflexión creo que la hemos hecho ya una gran mayoria de sevillistas y es una de las mejores soluciones y ademas sin bajar ni un ápice la calidad del plantel,algunos dirán que ¿donde están los euros? que si se devalua la plantilla y que aquella que nos dió la gloria queda lejos de la presente,yo estoy seguro que aquellos Danieles Alves,Javieres Navarros,Luises Fabianos,Renatos y tantos y tantos otros no eran en sus comienzos ni la sombra de algunos de los canteranos que hoy tenemos aqui,lo que sucede es eso Rafa,aqui al canterano se le pita al medio primer fallo y es que de entrenadores está el Ramón Sanchez Pizjuán lleno,eso siempre será inevitable,afortunadamente también están los sevillistas que van contra corriente y siempre apoyan a los suyos a pesar de que puedan dar mas o menos lo que de ellos se esperaban y tienen la paciencia de saber esperarlos,porque a veces aqui la paciencia parece que nunca ha sido la mayor de las virtudes para la mayoria de sevillistas,yo siempre pongo un ejemplo muy claro,la masia y lo que le ha dado al club y le sigue dando ¿cuanto de fuera ficha el Barsa? ¿donde está el equipo y donde los jugadores? creo que sobra todo,aqui la cantera es la joya de la corona,solo falta creer en ella a piés juntillas y darle a los chavales la confianza de que van a jugar en el prim er equipo desde que se apuntan a la escuela Antonio Puerta ¿habrá jugadores mas identificadops con el equipo que estos? lo que sucede es que al ser esto yun negocio donde se mueven muchos leuritos,todo pierde romanticismo y dejame que te diga algo hermano,algunos nos pasamos de romanticos y nos puede mas nuestro sentimiento que otras cosas,un abrazo Rafa.\n23 de abril de 2012, 13:14\nJoder Rafael, es que cada vez que escribes dejas al personal sin argumentos. Dejame decirte siquiera:\nPD: Ten cuidado a ver si alguno..., y hablo en relacion al asunto de los pitos a Coke, te va a etiquetar y te van a acusar que quien coño eres tu para decir a la aficion del Sevilla lo que tiene que hacer o no hacer, por mas que lo unico que haces es dar tu opinion al respecto, algunos... lo interpretaran asi.\nSoy de tu misma opinión. Con lo que está haciendo por ejemplo Rakitic peor no lo va a hacer Campaña. Yo creo que aquí en esta plantilla juega mas o menos minutos según el sueldo que tenga.\n23 de abril de 2012, 15:23\nSi de verdad se hiciera lo que aquí tan bien argumentas,creo que si podemos hacer un equipo que rinda igual o mejor y que encima sienta,la camiseta, el escudo y podamos llagar a europa sin necesidad de tanto gasto,ogala el presidente te hiciera caso.\nY totalmente de acuerdo contigo NO se puede pitar a uno de los nuestros que sale al campo a defender nuestro escudo,yo jamas he pitado a uno de los mios ni lo hare nunca,mientras lleve puesta nustra camiseta con nuestro gran escudo,pitar al contrario siempre a los nuestro nunca.\nYo creo que no es el momento de acordarse de la plantilla de los títulos, sino de la de aquella de Segunda División, cuando comenzó todo. Afortunadamente, ahora estamos en Primera y con holgura, pero creo que es hora de empezar de cero otra vez. De volver al lugar de donde partimos y hacer el mismo camino.\nYo no le digo a nadie lo que tiene que hacer. Que cada cual haga lo que le de la gana.\nYo solo opino que las personas que tiran piedras contra su propio tejado, o son gilipollas, o han perdido la cabeza. Claro que puede haber quien opine que el gilipollas soy yo por pensar así.\nAllá cada cual con como procesa la información que pasa por su cerebro. Me quedo con las personas con sentido común, como tú, que entienden lo que quiero decir.\nLa verdad es que a mi también me ha dado la impresión a veces de que juegan los que más ganan. Pero lo que de verdad pienso es que en el Sevilla los entrenadores han de hacer encaje de bolillos con las alineaciones para saciar muchos egos y evitar rencillas y envidias.\nMarcelino fue incapaz y Michel lo está haciendo un poco mejor. Pero eso habría que atajarlo de raíz, y qué mejor que la savia nueva canterana. SObre todo sabiendo lo bien que se llevan entre ellos.\nOjalá todo el mundo pensara así, no sólo la directiva. Muchos de los que piden cantera ahora pitarían a los chavales en cuanto cometieran algún error. Ahora le toca a Coke, ayer fue Romaric, anteayer Mosquera. En su día, Gallardo reconoció que tenía que jugar con tapones en los oídos para concentrarse porque le pitaban.


¿Dario Saric se borra del Draft? - D-Mavs\nD-Mavs Draft Rumores ¿Dario Saric se borra del Draft?\nEnrique 12:09:00 Draft Rumores\nHace un par de días Chad Ford ya apuntaba a que Dario Saric se inclinaba a quitar su nombre del próximo Draft, y ayer el agente del jugador dijo que el croata ya ha tomado una decisión.\n"Hemos tomado la decisión esta mañana de que vamos a desapuntar a Dario del Draft de 2013" decía el agente al Bourbon Street Shots.\nA sus 19 años, Saric estaba proyectado para salir en primera ronda, y muchos creían que podría ser elegido incluso en el top 15. Los Dallas Mavericks aparentemente tenían mucho interés en él, como ya hemos visto.\nLas fuentes de Chad Ford decían que Saric entiende su buena posición en las previsiones del Draft, pero quiere estar en Europa un año más para mejorar su juego. Está disfrutando en Croacia y siente que aún no está listo para la NBA, a pesar de que presentándose en 2014 se enfrentaría a una competencia más fuerte.\n— Chad Ford (@chadfordinsider) 6 de junio de 2013\nAyer mismo Jonathan Givony, creador de DraftExpress, le quitaba hierro a las declaraciones de su agente.\n"La bizarra saga de Dario Saric continúa. Al parecer, ahora va a quitar su nombre del Draft" twitteaba Givony. "Tened en mente que Dario Saric ha cambiado de opinión virtualmente en cada paso que ha dado en el proceso de presentación al Draft. Es una situación muy extraña. 'Voy a entrar, no voy a entrar. Voy a ir a jugar inmediatamente, no lo voy a hacer'. Dario Saric no es el chico más decidido que podéis encontrar. Mañana es un nuevo día".\nLISTA: WORKOUTS DE LOS MAVS\nPor otra parte, si Saric retira su nombre porque prefiere quedarse en Europa, esa es precisamente la intención que tendrían los Mavs si le drafteasen. El problema es que, con Michael Carter-Williams y otros jugadores interesantes cayendo hasta el 13 en las últimas previsiones, los Mavs quizás no quieran prometer nada a nadie hasta ver realmente lo que les cae, y precisamente con este movimiento Saric puede estar buscando eso mismo: una promesa.\nEn todo caso, Saric tiene hasta el día 17 para tomar su decisión final, y con el Eurocamp de Adidas celebrándose a partir de hoy en Treviso, no sería de extrañar que alguno de los muchos representantes de todas las franquicias NBA que estarán presentes haga un viaje relámpago hasta Croacia para tratar de convencer a Saric de que se presente al Draft.


Castración química: es un tema interesante para debatir, sostiene fiscal\nClaudia Meaurio 3rd marzo 2020\nLa fiscal de la Niñez y la Adolescencia, Monalisa Muñoz de Lovera, en contacto con Radio 1000, señaló que las cifras de abusos sexuales en niños han ido en aumento en los últimos años. Insistió en la necesidad del diálogo familiar y en el involucramiento de toda la sociedad para erradicar los hechos de violencia.\nIndicó que en el crimen de la pequeña de 7 años, el presunto autor en algún momento de su vida tuvo que haber filtrado una conducta de trastorno, por lo que insistió en la necesidad del diálogo familiar y en el involucramiento de toda la sociedad para erradicar hechos de violencia. “El tema de la educación y la salud mental van de la mano”, refirió.\nDijo estar conforme con el incremento de las penas y subrayó que el Estado tiene que emitir señales fuertes al respecto. Resaltó que la castración química es un tema interesante para debatir y reconoció que precisan contar con el Registro de Abusadores para evitar más hechos que lamentar.\nAsimismo, la representante del Ministerio Público reconoció que existe un déficit en atención a personas dentro de los servicios de salud mental, sobre todo en las ambulatorias.