Miami no puede tener su propia política exterior hacia Cuba | OnCubaNews\nEl ex Director General de la Unión Americana de Libertades Civiles conversó con OnCuba sobre antecedentes en Miami para evitar el intercambio cultural.\nMural en la Calle Ocho. Foto: Marita Pérez Díaz.\n“Hay un principio básico que surge de todos los años de juicios contra la Ciudad de Miami, el Condado de Miami-Dade y la Legislatura de la Florida cuando se promulgó una ordenanza local para bloquear el contacto con el pueblo de Cuba e imponer censura a todo lo relacionado con Cuba: ese principio es que Miami (o la Florida en general) no puede tener su propia política exterior”, dijo a OnCuba Howard Simon, Director Ejecutivo de la Unión de Libertades Civiles Americanas de la Florida (ACLU, por sus siglas en inglés) desde 1997 hasta 2018.\n“A menos que a un grupo se le niegue una visa y el gobierno federal no le permita ingresar a este país, no creo que las autoridades locales puedan bloquear su presencia en nuestra comunidad”, dijo Simon.\nSin embargo, en los últimos días el alcalde de Miami-Dade aprobó una resolución para prohibir el uso de fondos públicos para presentaciones de “artistas afines al gobierno de Cuba” y recientemente el alcalde de Hialeah suspendió la actuación de cantantes de reguetón como Jacob Forever y Señorita Dayana, por supuestamente no tener una posición “clara” en contra del gobierno cubano.\nIncluso, en el caso hipotético de que el gobierno federal (no ya una autoridad local) prohíba la entrada a alguien debido estrictamente al punto de vista que la persona expresa o representa, eso también puede ser cuestionado como una violación de la Primera Enmienda, explicó Simon.\nPero los casos relacionados con Cuba y la libertad de expresión en Miami van desde el intento de censurar un libro infantil sobre viajes a la Isla llamado Vamos a Cuba hasta la negación de intercambio académico entre Cuba y las universidades de la Florida a nivel estatal, que la ACLU pudo revertir luego de la apertura iniciada por Barack Obama y Raúl Castro.\nSimon conversó con OnCuba sobre algunos de los antecedentes en Miami para evitar el intercambio cultural, lo cual siempre ha sido el mayor motivo de polémica en la comunidad cubana por las pasiones que despierta en un exilio con diferencias generacionales.\nEl quid de la mayoría de estos casos radica en que las regulaciones van más allá de la ley federal en su tratamiento de las organizaciones artísticas.\nA inicios de los años 2000 la ACLU argumentó que los tribunales federales encontrarían estas regulaciones como violatorias de la Primera Enmienda y contradictoria de la Enmienda Berman al Embargo Comercial cubano, que sí permite los intercambios culturales a través de una excepción.\nSimon explica que durante «demasiados años» el recurso de los políticos de Miami fue contravenir la Primera Enmienda, «que protege los derechos de los artistas y músicos de actuar y el derecho de la gente de Miami a experimentar el arte”, dijo Simon.\nIrónicamente, dicen los abogados de la ACLU, sería como censurar y limitar las libertades de los ciudadanos en Miami que quieren vincularse con artistas cubanos, argumentando censura y falta de libertades en Cuba.\nLa ACLU de Florida ha estado involucrada en controversias a lo largo de los años que involucraron los esfuerzos de los políticos en Miami para bloquear los intercambios y las presentaciones artísticas o culturales.\nAgregó que “lenta pero firmemente”, los tribunales estadounidenses han defendido los derechos de la Primera Enmienda de la gente de Miami y de los artistas y músicos, y anularon la mayoría de estos esfuerzos.\nComo resultado, añadió el experto, el trabajo de la ACLU ayudó a cambiar la cultura de Miami.\n“Los intentos por censurar el arte y la música cubana han sido ilegal e inconstitucional. También fue un esfuerzo inútil que no tendría ningún impacto en el avance de la democracia en Cuba”, opinó Simon.\n“La censura en Miami ya no es tolerada como un arma para promover la democracia en Cuba”, concluyó.\n“Prohibir” el intercambio cultural no es nuevo\nComo en muchos sistemas legales, en Estados Unidos la aplicación de la ley se basa no solo en la interpretación de los jueces y abogados, sino en los llamados “precedentes”. En el caso del polémico intercambio cultural con artistas de la Isla existen varios de esos precedentes que han terminado favoreciendo a los defensores del intercambio.\nUno de los casos más famosos fue el esfuerzo de la Ciudad de Miami para finalizar el contrato de arrendamiento y cerrar un museo que exhibió el trabajo de artistas cubanos.\nEl Museo Cubano de Arte y Cultura había arrendado su edificio perteneciente a la Ciudad de Miami durante varios años sin incidentes, hasta que decidió realizar una subasta para recaudar fondos, que involucraba obras de distintos artistas que “no habían renunciado al régimen de Castro o continuaban viviendo en la Isla comunista”, apunta el documento del caso.\nDebido a la polémica y hostilidad que generó en la comunidad, la Ciudad de Miami decidió no renovar el contrato de arrendamiento del museo e intentó desalojarlo, pero nuevamente la justicia votó a favor de los directores de la institución artística bajo la protección de sus derechos contemplados en la Primera Enmienda, donde el arte es una forma más de expresión.\n“La corte encontró que la decisión de castigar al museo por su discurso fue un abuso del gobierno de la ciudad de su posibilidad de actuar a discreción en favor del interés público. La Corte ordenó que la ciudad no podía denegar al museo el uso de sus premisas”, se lee en las conclusiones del caso.\nEn 1996, luego del derribo de las avionetas de Hermanos al Rescate, el condado de Miami-Dade aprobó la Ordenanza de Cuba (conocida como Affidavit), la cual prohibía no solo el uso de las instalaciones y fondos públicos del condado a cualquier persona que hubiera hecho negocios en Cuba, sino también a cualquier persona que hubiera hecho negocios con cualquiera que a su vez los hubiera hecho en Cuba.\nEn aras de mantener esa cadena de contactos “limpia”, tampoco podría destinarse dinero público para financiar proyectos de organizaciones cuyos integrantes hubieran visitado Cuba en los últimos 10 años.\nDentro del entramado de esta regulación también se encontraba la prohibición del uso de las fuerzas públicas del orden en conciertos o presentaciones de artistas cubanos, lo cual para los años 90 y principios del 2000 significaba una dificultad para artistas y organizadores, recibidos tanto por seguidores como por personas que protestaban en contra de sus actuaciones.\nEn un clima donde existían incluso amenazas de bomba a los que pensaran diferente en el exilio de Miami, el año 1997 fue particularmente duro para la realización de eventos musicales de nivel nacional e internacional, por la implicación de la ya mencionada Ordenanza Cubana.\nEn 1997 Peggi McKinley, miembro del Consejo Asesor de la industria del entretenimiento en el condado de Miami-Dade, fue despedida por opinar que debía permitírseles a los artistas cubanos participar en un evento global que se realizaría en Miami, el MIDEM.\nEl caso fue presentado por la ACLU como violación de la Primera Enmienda y, aunque McKinley era voluntaria en el puesto y no lo tuvo de vuelta, sentó otro precedente sobre la libertad de expresión en Miami en cuestiones como el intercambio cultural.\nDavid Bercuson, abogado de la industria del entretenimiento, fue uno de los organizadores del evento MIDEM, el cual recibió fuertes críticas a nivel internacional por no incluir a los artistas cubanos en su repertorio.\n«Internacionalmente dijeron que MIDEM había censurado la música, por el episodio de 1997, así que el próximo año lo hicimos en Miami Beach en vez de Miami-Dade County», contó Bercuson a OnCuba.\nLa noche del concierto cubano de 1998 del MIDEM hubo una amenaza de bomba apenas cinco minutos antes de empezar, por lo que fueron obligados a desalojar, contó Bercuson, quien representa a varios artistas que han ido a Cuba a cantar o grabar videos clips y películas.\n«Para mí la música no es política, es un intercambio artístico, que es legal en todo caso. Cualquiera que intente censurar la música o las personas que traen a esos músicos aquí, están del lado equivocado de la ley, en el lado equivocado de la realidad», concluyó Bercuson.\nEl concierto de los Van Van en el año 1999 necesitó al equipo antimotines para proteger a los más de 2,000 asistentes al Miami Arena. Por tratarse de artistas cubanos, la Ciudad no garantizaba la protección. Para lograr que lo hiciera, los organizadores debieron pagar una alta suma de dinero.\nLos organizadores del concierto demandaron en el año 2000 a la Ciudad y una jueza ordenó el reembolso completo del dinero utilizado para la protección del evento, donde se estima participaron unas 7 mil personas en protesta fuera del teatro.\nLos jueces citaron la falta de cooperación de las autoridades locales como un atentado contra la libertad de expresión de los organizadores de dicho concierto y un abuso de poder por parte del gobierno de Miami.\nMientras que hace veinte años unos pocos miles asistieron a su concierto, en 2019, en medio del resurgimiento de viejas políticas de la Guerra Fría, Van Van hizo su presentación más reciente en Miami con «lleno total», y sin protestas a la entrada del local.\nOtro de los casos más notorios de los últimos años en los que la ley intervino fue la demanda de varios grupos culturales en el caso conocido como Miami Light Project contra la Ciudad de Miami, contra la Ordenanza o Affidavit que impedía el intercambio cultural con la isla, en este caso a nombre del mencionado Miami Light Project y GableStage.\nLos grupos debían firmar el Affidavit (una declaración jurada) donde mencionaran que no estaban haciendo negocios con Cuba o alguien vinculado a Cuba.\nDentro del texto de la defensa se lee: “El propósito declarado del ‘Affidavit’ es protestar y condenar el régimen totalitario de Cuba, una causa que es encomiable. Esta ordenanza tan amplia pretende castigar a Cuba, no proteger a los ciudadanos del condado de Miami-Dade. El Condado, a su propio costo, busca noblemente desalentar cualquier forma de comercio con Cuba. Precisamente por estas razones, la ordenanza está fuera del alcance del poder del Condado”.\nLa Ordenanza o Affidavit terminó en el año 2000, luego de que la ACLU ganara la demanda y el juez federal Federico Moreno eliminara la Ordenanza por considerarla inconstitucional y violatoria de la Primera Enmienda.\nLa nueva resolución, aunque difiere de los casos anteriores, podría impedir a los residentes de Miami la interacción con artistas de la Isla en plazas o instituciones públicas, aunque sería poco probable que el Congreso de mayoría demócrata aprobara la propuesta.\nPor el momento, en tiempos de elecciones estadounidenses, alcaldes, congresistas y políticos (sobre todo republicanos) siguen la línea dura de la administración Trump contra todo lo relacionado con Cuba y reviven métodos considerados fallidos por cientos de expertos en política exterior. Sin embargo, observadores y abogados coinciden en que ningún condado, ciudad o estado del país puede tener una política exterior diferente a la del gobierno federal pues, sencillamente, sería ilegal.\nEtiquetas: cubanos en MiamiNación y EmigraciónPortadaRelaciones Cuba-EE.UU.\nDenia Caballero brilla en Huelva, Echevarría vence en Ostrava\nPara mí la música no es política, es un intercambio artístico, que es legal en todo caso. Cualquiera que intente censurar la música o las personas que traen a esos músicos aquí, están del lado equivocado de la ley, en el lado equivocado de la realidad», concluyó Bercuson.\nWao Bercuson deberia aconsejar al gobierno cubano pues Celia Cruz jamas pudo cantar de nuevo en su pais , de hecho su madre murio en Cuba y no le permitieron ir a verla, y hoy son muchos los artistas, cantantes, deportistas, medicos que no pueden entrar a Cuba porque el gobierno cubano no lo permite ya que dirije a Cuba como una finca privada.\nMas coherencia OnCuba , sean un poco mas serios\nY es cierto Miami no puede tener su propia politica exterior pero vamos a influir para establecer una politica exterior con Cuba de manera nacional o sea no solo en Miami sino en todo Estados Unidos, vivir por ver, esta lucha es derechos humanos para todos los cubanos o mas medidas.\nMe da muchísima gracia como los paladines de las libertades individuales prescinden de ellas cuando de Cuba se trata\nManolo: Parece que del «lado equivocado de la ley» ha estado siempre la dictadura habanera, que no permite que los artistas cubanos del exilio actúenme en Cuba. Jamas se le ha rendido homenaje a Celia Cruz. Los que empezaron fueron ellos.\nmuy cierto, el gobierno de cuba niega la entrada a cuba a muchisimos cubanos, y los artistas les sirven a los dictadores manteniendo siempre una conducta intachables como revolucionarios, claro pero con comida, carros y todos los bienes q su pueblo no tiene, y con capacidad de desarrollo profesional, material y espiritual algo negado a su pueblo, el arte tiene q ser contestatario si esta a favor de un rey entonces es casi inutil y es lo que pasa en cuba, no merecen ir a los estados unidos cuando se le niega la visa a miles de cubanos q solo quieren ir a ver a sus familiares\nEl Gobierno Cubano NO PUEDE TENER un sistema diferente a el resto del hemisferio.hay 35 paises en este hemisferio…Y aunque TODOS tienen problemas ….hay 34 que permiten varios partidos politicos y celebrant elecciones libres y plurals cada 4 años…Cuba es la UNICA EXEPCION……..Por que ?…que hace el cubano en Cuba que SIMPLEMENTE no quiere votar o apoyar o military en el PCC?…Quie otra opcion tienen los cubanos de la Isla?\nLa dictadura es la que tiene implantada en Miami el grupo de los cubanos resentidos que han vivido de la política anti-Castro y violan la primera enmienda constitucional creyendose el ombligo de los EEUU y del mundo también. Cuando artistas cubanoamericanos o estadounidenses han visitado Cuba con su mensaje de paz y amor a ninguno se le ha maltratado y han tenido la acogida solidaria de los cubanos de la isla. Sin embargo cuando llegan a Miami son abuchados por estas hordas que destruyeron los discos de Juanes con una aplanadora o quemaron un cuadro del pintor cubano Mendive. Entonces, ¿Quiénes son los totalitarios?.\nLos artistas que de la mayor de las Antillas viajan a Miami no pretenden imponer sus creencias políticas, tan solo se dedican a transmitir su arte. En cambio algunos artistas de Miami, encabezados por el clan de los Estefan y Willy Chirino, anuncian que si vienen a Cuba van ha aprovechar los escenarios como tribunas políticas. Mi consejo: dejen el rejuego politiquero ese que les crea una muy mala imagen ante el mundo.\nSantiago: Cuba tiene su propia manera de conducir sus instituciones, que guste o no a los demás ese no es el punto. El asunto corresponde a los cubanos de la isla y por cierto la CELAC y la ONU reconocen el derecho de cada país a escoger su sistema político, comunista o capitalista. Cuba reconoce el derecho de los demás países del hemisferio a su forma de gobernación, los demás deberían hacer lo mismo con Cuba. Y por último, en Cuba el que no quiere votar no lo hace y el que no quiere pertenecer al PCC tampoco. Ahora mismo casi el 15 % voto contra la nueva constitución socialista y nadie fue preso por eso.


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Dado lo restrictivo que es Apple con sus dispositivos, si tienes un iPhone y no quieres pasar por el aro y pagar por un Apple Watch, en la guía encontrarás los smartwatch más compatibles, qué te funcionará y qué no.\nEntra en la sección de Guías de Selección\nSección de smartwatches: Análisis de los últimos reloj Smartwatch\nEn ésta sección vas a encontrar nuestros análisis de los últimos smartwatch. ¿Sabes ya qué reloj inteligente quieres? Pues entra y descubre todas sus características y nuestra opinión sobre ellos.\nNuestros análisis y reseñas sobre los smartwatch están basados en el estudio de los distintos wearables desde diferentes aspectos técnicos y estéticos. Para ello, nos basamos en pruebas realizadas con los propios relojes y en la información disponible por el fabricante y otras entidades independientes.\nPara cada smartwatch estudiamos varios aspectos fundamentales\nConectividad y compatibilidad Android / iOS\nEstos son nuestros artículos más visitados en la sección de Smartwatch\nSi ya tienes un smartwatch, te recomiendo dos artículos fundamentales.\nPor un lado deberías comprobar si tu smartwatch es sumergible y qué clase de protección al agua y al polvo tiene. No es cuestión llegar a la piscina y comprobarlo por ti mismo. En nuestro post ¿Es tu smartwatch sumergible? encontrarás toda la información necesaria.\nPor otro lado, tenemos un artículo entero dedicado a Android Wear y varias Apps imprescindibles. No te lo pierdas.\nEntra en la sección de Smartwatch\nUna subsección importante es la de los smartwatch baratos, en la que vas a poder encontrar los relojes inteligentes más económicos. 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Entra en Aprende y Elige tu Pulsera de Actividad para tener toda la información.\nEntra en la sección de Pulseras de Actividad\nUn smartwatch es un reloj de pulsera con funciones avanzadas y capacidad para interaccionar con tu móvil. Los smartwatch son en el fondo un complemento al smartphone, facilitando información relevante como notificaciones, indicaciones y eventos del móvil, añadiendo aplicaciones y funcionalidades.\nEstas funciones están orientadas a la conectividad (llamadas, mensajes, whatsapp, redes sociales, emails...), a la medición de la actividad diaria, funciones deportivas o de orientación geográfica.\nCada vez es más difícil distinguir entre smartwatches y pulseras de actividad. En principio las pulseras inteligentes hacían un seguimiento de la actividad diaria y física. Los relojes inteligentes estaban más enfocados como complemento de los móviles.\nEn estos momentos casi todos los smartwatch y las smartbands actuales tienen una mezcla de ambas funciones, por lo que resulta más difícil distinguirlos.\nEntre las diferencias que aún persisten, los smartwatch suelen disponer un sistema operativo actualizable, habitualmente Wear OS (Android Wear), mientras que las pulseras de actividad hay una mayor diversidad en este aspecto. La mayoría disponen de un sistema operativo propietario (diseñado para la marca) y tienen muy limitada la instalación de Apps.\nEn cuanto al aspecto visual, persisten grandes diferencias. Las pulseras de actividad las podrás encontrar en dos vertientes; discretas para que las puedas llevar todo el día sin que llamen demasiado la atención o claramente visibles y en muchos casos estéticamente cuestionables.\nLos smartwatch se están alejando de la senda inicial y son cada vez más ponibles, con modelos claramente orientados al reloj tradicional. En nuestro artículos sobre los Smartwatch de Michael Kors y Fossil puedes ver una buena muestra de ello.\nLos pulsómetros de los smartwatch\nEn el ámbito del deporte se utilizan los pulsómetros o medidores de ritmo cardíaco desde hace bastante tiempo. Supone una gran diferencia conocer el comportamiento de tu corazón durante cualquier entrenamiento o práctica deportiva.\nEl 99% de las pulseras de actividad, de fitness, deportivas y casi todos los smartwatch incorporan un medidor de ritmo cardíaco de tipo óptico. Éste pulsómetro está siempre en la base del dispositivo, en contacto con la piel.\nSe trata de un sensor que ofrece mediciones que se consideran correctas para un uso no profesional. Nos dará una idea de nuestro ritmo cardíaco y de la tendencia durante cualquier actividad.\nLos pulsómetros en los relojes inteligentes no darán toda la información necesaria a partir de un nivel de profesionalidad deportiva medio-alto. No sustituyen a un pulsómetro profesional de cinta de pecho, ni mucho menos a uno médico.\nLos pulsómetros ópticos dependen de demasiados factores como la correcta colocación de la pulsera (ni holgado ni apretado), el sudor o movimientos bruscos que pueden dar medidas erráticas o erróneas. Para ello es mejor utilizar un reloj de Garmin o Polar, muy orientados al deporte y menos a ser llevados todo el día.\nEl smartwatch con GPS\nLa geolocalización en los relojes inteligentes mediante GPS, GLONASS o cualquier otro sistema es un complemento a las aplicaciones de los relojes inteligentes que mejora enormemente su atractivo.\nEn un principio, el GPS se añadió para los relojes deportivos. El seguimiento de la actividad deportiva, sobre todo en la práctica del running, mejora enormemente cuando tienes todos los datos que te ofrece el GPS. Distancia recorrida, velocidad media, puntual, por tramos, altitud, rachas, etc. Actualmente no se concibe un smartwatch deportivo sin GPS integrado.\nTodos los fabricantes están incorporando el GPS a sus mejores smartwatchs y pulseras de actividad. No sólo se obtienen las ventajas durante el deporte, sino que además se pueden utilizar apps relacionadas con el geoposicionamiento como navegadores, redes sociales o incluso el seguimiento de niños y ancianos.\nSistemas operativos más extendidos para smartwatch\nActualmente hay varios sistemas operativos para los smartwatch, si bien los tres principales están creados por Google, Apple y Samsung. Otros grandes fabricantes tienen sus propios sistemas como Fitbit o Xiaomi pero su alcance es minoritario.\nEstos son los sistemas operativos actuales\nWear OS. Se trata de un sistema operativo desarrollado por Google para dispositivos wearables. Es el sucesor de Android Wear y es el más extendido. Cualquier reloj Android funciona perfectamente con móviles que tengan Android 4.4 o superior. También funcionan con iPhone con prácticamente todas las funciones. Descubre más en éste artículo.\nWatch OS. Éste sistema operativo ha sido desarrollado para el smartwatch Apple. Evidentemente, los iPhone tienen una integración perfecta con el Apple watch. Pero no funciona con los móviles Android.\nTizen. Sistema operativo desarrollado para smartwatch Samsung; en realidad para cualquiera de los wearables, electrodomésticos, televisores, dispositivos de realidad virtual de la compañía coreana… Puede enlazarse sin problema con móviles con Android 4.4 o superior y con iPhone con iOs 8.4 o superior.\nFitbit OS. Actualmente lo utilizan únicamente dos dispositivos. El Fitbit Versa y el Fitbit Ionic. Se trata de un sistema operativo relativamente reciente, por lo que aún se están desarrollando Apps para él. Es en ese aspecto algo limitado\nAndroid. Algunos fabricantes utilizan un sistema operativo derivado de Android. Son bastante estables y dependiendo del grado de modificación se podrán hacer más o menos cosas con el smartwatch. Un buen ejemplo son los smartwatch de Xiaomi, con un funcionamiento impecable.\nOtros sistemas operativos. Muchos fabricantes, la mayoría chinos, han creado su propio sistema operativo para smartwatch baratos. Son sistemas cerrados con las aplicaciones justas y no permiten la instalación de nuevas funciones.\nEn estos momentos la distribución online es la mejor opción para comprar un smartwatch. Podrás encontrar para el reloj inteligente que quieres más información, mejor disponibilidad, más opciones de personalización, más complementos y mejor precio que en cualquier tienda física.\nElmejorsmartwatch no es una tienda. Nosotros no vendemos, sino que ofrecemos enlaces a través de nuestro buscador de mejor precio a tiendas reconocidas que ofrecen todas las garantías. La experiencia de comprar relojes en Amazon o en eBay es difícil de superar teniendo en cuenta que se tratan de los gigantes de ventas en internet que ofrecen todas las facilidades para la incidencias y devoluciones.\n¿Cuánto cuesta? El precio de los smartwatch\nLos precios de los relojes inteligentes oscilan entre los 70€ y los 400€. Hay smartwatch con precio inferior a los 50€, pero suelen ser relojes inteligentes chinos o modelos anticuados. Pueden ser perfectamente válidos estos smartwatch baratos pero no tienen ni las funciones, ni el rendimiento ni las aplicaciones que encontrarás en los mejores smartwatch.\nNo obstante, también realizamos un estudio sobre estos relojes inteligentes baratos para ofrecer la máxima información posible a sus usuarios y orientar en una posible compra, siempre teniendo en cuenta que se trata de una gama baja.\nEn cuanto al precio de las pulseras de actividad, están en torno a los 50-200€. Igualmente podemos encontrar pulseras de actividad baratas con precios inferiores a ese rango y válidas para su uso.\nPuedes echar un ojo a nuestras diversas secciones para encontrar lo que buscas.\nGuías de compra de relojes y pulseras inteligentes. 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Catriel quiere ser dueño de un pozo petrolero - Medio Extremo\nCatriel quiere ser dueño de un pozo petrolero\nTambién en la provincia de Río Negro, un intendente busca una fórmula para compensar acreencias y fortalecer su capacidad de gestión empresaria, la que en manos de los gobernadores ha significado autonomía de recursos muy por encima de los corrientes.\nEl Municipio de Catriel reclamará a la Provincia una compensación por regalías petroleras mal liquidadas entre 1970 y 1980, pero no pedirá dinero sino la propiedad de un yacimiento.\n“Vamos a pedir un yacimiento para Catriel, se lo merece. Es un reclamo histórico que está realizando la comuna por los años donde mayor producción había de petróleo en la localidad y Catriel no recibía nada”, dijo el intendente Carlos Johnston a Radio Alas.\nEl jefe comunal anunció: “Voy a pedir un yacimiento, no para explotarlo sino para que nosotros podamos concesionarlo y ser dueños de ese yacimiento y que sea un ingreso más. Lo voy a pelear hasta el último día de mi gobierno”.\nEl pedido de Johnston es inédito porque busca que la Provincia ceda su potestad para concesionar recursos naturales. Sin embargo, no es imposible de cumplir. Al menos así lo aseguró el intendente de Catriel, quien planteó: “Ya lo hablé con el gobernador (Alberto Weretilneck) y es factible hacerlo, hay que trabajarlo. Creo que Catriel se lo merece por toda la historia que tiene”.\nJohnston destacó que la ciudad “ha perdido mucho en la década del 70 y 80, años en los cuales se llevaban todo de Catriel cuando aquí había una producción de entre 13.000 y 15.000 metros cúbicos diarios de petróleo crudo, hoy estamos en el orden de los 6000 m3”. En esa época “Catriel no recibía nada, lo que percibía del 6,5% fue un elefante blanco como el frigorífico en esos momentos, que hoy lo pusimos a funcionar”, confluyó.\nPrevious ArticleCipolletti: El Municipio busca redefinir el uso de las tierras rurales\nNext Article Nación le debe a Invap entre 800 y 1.400 millones de pesos


Autoridades sanitarias desconocen cómo fue el contagio del caso positivo en Ushuaia\nEn un comunicado, las autoridades aseguran que el caso fue aislado junto con otras personas, y también salieron a cuestionar a los medios de comunicación.\nLa tranquilidad y casi la normalidad que viven hoy los ushuaienses se vio opacada ayer con un caso positivo de coronavirus, tras varios días sin detectarse rastros de la pandemia. Las autoridades sanitarias de la Provincia desconocen cómo fue el contagio de la persona, aunque aseguran que ya fue aislada junto a personas que mantuvieron contacto con el caso.\nEn un comunicado, las autoridades sanitarias no brindaron mayores detalles de lo sucedido, aunque dijeron que se encuentran "los controles correspondientes", y que "los contactos estrechos se encuentran aislados y se les hicieron los hisopados correspondientes, quedando a la espera de los resultados".\nPor otra parte, el Gobierno volvió a criticar a los medios de comunicación de la Provincia por dar datos del caso positivo e instó a "ser responsables y cuidadosos con la manera de comunicarnos e informarnos, ya que cualquier información errónea trae como consecuencias daños personales como así también económicos para aquel sector, rubro o profesión que se afecte directamente".\nAdemás, advirtieron que "develar datos personales de quien padece una enfermedad es un delito".\n"A todas y todos los ciudadanos les recordamos mantenerse informados por medios oficiales, así como evitar la propagación de noticias por mensajería y redes sociales de las que no se pueda verificar la fuente de información", dijo el Gobierno finalmente.


Rafael Hernando alega que "la presencia del Gobierno en Catalunya ha sido intensa y eso ha sido bueno para todos"\n31/03/2015 12:51 | Actualizado a 31/03/2015 13:10\nMadrid (EFE).- El portavoz del PP en el Congreso, Rafael Hernando, ha afirmado hoy que el proceso soberanista catalán se ha "desinflado" entre los ciudadanos y las fuerzas políticas y ha criticado la nueva hoja de ruta de Artur Mas y Oriol Junqueras porque "suena a más inestabilidad". En una entrevista en Onda Cero, Hernando se ha referido así al preacuerdo sobre la hoja de ruta soberanista para después del 27S que han firmado CDC y ERC y que prevé una declaración de independencia en 18 meses si el soberanismo logra una mayoría en el Parlament.\nHernando ha reiterado la "debilidad" que atraviesa el proceso soberanista puesto que, según ha destacado, en su inicio contaba con el apoyo de cuatro partidos y parte del PSC y ahora solo reúne el respaldo de "uno y medio" -ERC y la mitad de CiU-.\nEl portavoz del PP ha atribuido el "desinflamiento" del independentismo a la "fortaleza" de la Constitución y a la "firmeza" con la que ha luchado el Ejecutivo español con las armas del ordenamiento legal. "La presencia del Gobierno en Catalunya ha sido intensa y eso ha sido bueno para todos", ha recordado Hernando a la vez que ha destacado que la estrategia de su Ejecutivo en este sentido ha "demostrado" a los catalanes que "juntos se está mejor" y que en el resto de España "se les valora".\nHa insistido en el que el Gobierno catalán debería dedicar sus esfuerzos a gestionar su territorio para generar confianza a través del crecimiento económico y la creación de empleo porque el fenómeno soberanista, ha reiterado, "sólo genera inestabilidad".


Consumir grasas es básico para tener buena salud\nSegún el estudio de la Universidad Complutense de Madrid "Hábitos y frecuencia de consumo de alimentos", los españoles ingerimos demasiadas grasas saturadas, abusamos de las monoinsaturadas y apenas tomamos poliinsaturadas. Los análisis de frecuencia de consumo muestran que en España superamos el 18% que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para las monoinsaturadas e ingerimos menos del 6% recomendado en poliinsaturadas.\nPor esta razón, los expertos que han liderado el estudio insisten en el importante papel de las grasas en la alimentación ya que consumir grasas es básico para gozar de buena salud y recuerdan que la recomendación de la OMS sobre el consumo de grasas es que éstas deben suponer el 30-35% del total de energía diaria. De ellas, el 13-18% deben ser moninsaturadas, un 610% poliinsaturadas y menos de un 10% deberían ser saturadas.\nConsumir grasas es bueno para la salud\nLa Dra. Rosa Ortega, profesora del Departamento de Nutrición de la Facultad de la Universidad Complutense de Madrid, desmitifica las grasas: "No son malas. Sólo debemos reducir el consumo de las saturadas, porque han demostrado ser perjudiciales para la salud cardiovascular cuando se consumen en exceso. Pueden sustituirse por grasas mano o poliinsaturadas. Aumentar el consumo de cereales y verduras también ayuda a equilibrar nuestra alimentación y, si realizamos más actividad física, conseguimos beneficios adicionales".


Inicio/Internacionales/Así fue el escape de los asesinos de la cárcel de Nueva York\nJuana junio 8, 2015\nUnos 250 agentes, apoyados con helicópteros y perros, continúan buscando a los dos asesinos convictos que se fugaron el sábado del pabellón de máxima seguridad de la Correccional Clinton del Estado de Nueva York, ubicada en la población de Dannemora a 32 kilómetros de la frontera con Canadá.\nLo que no sabemos: cómo lograron obtener esas herramientas eléctricas …y cómo los guardias no escucharon que las estaban usando.\nLo que sabemos: después de cortar a través de los muros de acero de sus celdas, los dos siguieron un pasadizo «que los llevaba hacia un elaborado laberinto de tuberías, luego hacia una serie de túneles y salieron de allí por una tapa de alcantarilla», dijo el gobernador.\nLo que sabemos: la investigación es tan reciente que nada ha sido públicamente descartado… incluyendo el hecho de que los hombres recibieron ayuda para su fuga.\nLo que sabemos: los dos hombres dejaron solamente un mensaje durante su fuga; una nota amarilla sobre un tubo en la que se lee «¡Qué tengan un lindo día!»\n«Debido a que son asesinos a sangre fríos, uno esperaría que no se detengan ante nada para salir de la cárcel y conservar su libertad una vez que están fuera», dijo Tom Fuentes, analista de CNN en materia de orden público.\n«Eso quiere decir que, para cuando las autoridades se dieran cuenta que se habían ido, ellos podrían ya haber irrumpido en una de las casas locales de ese pequeño pueblo, asesinado a las personas, robado su auto y conducido hasta la mitad del camino a través de Estados Unidos. Así que la policía tendrá que verificar el bienestar de todos los residentes de la ciudad».\nLa Correccional Clinton del Estado de Nueva York es también conocida como la ”Pequeña Siberia» debido a su remota y fría ubicación y aloja a 2 mil 689 internos.\nMortal virus parecido al SARS es «una amenaza para el mundo entero», según OMS\nLa pequeña María no volvería con sus padres biológicos\nDanilo Medina lamenta muerte de empresario Miguel Feris Iglesias


CRISTIANOS EN FIESTA.: noviembre 2009\nCAP.I.2. El quehacer de la Iglesia: la reconciliación.\nEl quehacer de la Iglesia: la reconciliación.\nSegún lo expuesto, la Iglesia es testigo del reino de Dios en el mundo, es decir, de la paz y hermandad entre los hombres, hijos de Dios. Pero no es un testigo inmóvil, una columna erguida en un cruce de caminos. El capital que Dios confía no puede enterrarse en un hoyo, tiene que producir (Mt 25,25). El grupo cristiano, compacto en la unidad, tiene por misión contagiar la unidad al mundo reconciliando a los hombres. El reino de Dios incluye el mundo entero. Por eso Cristo comunica a la Iglesia, en la persona de los apóstoles, la misión que recibió del Padre: “Tú me enviaste al mundo, al mundo los envío yo también” (Jn 17,18). La misión de Cristo y la de la Iglesia tienen el mismo objetivo, reunir a todos los hombres, según el designio de Dios.\nCon varios términos, ya usados en los párrafos anteriores, puede caracterizarse la misión. Atendiendo a su objetivo se denomina trabajo por la paz (Mt 5,9), la unión (Jn 17,21), la reconciliación (2 Cor 5,19) o la justicia (Mt 5,6); por la verdad que hace libres (Jn 8,32; 18,37), por la solidaridad (1 Cor 10,26), hermandad (Mt 23,8) y por amor entre los hombres (Jn 13,17); por una sociedad humanizada (Is 32,15-18), por la vida y la salud del hombre (Jn 10,10).\nLa misión se ejerce practicando sus mismos objetivos, no viviendo para sí (2 Cor 5,14), sino para los demás (Rom 15,3; Filp 2,4), en una palabra, para hablar como Cristo, en el servicio (Mt 20,28 y parals.; Jn 13,14-15).\nLa palabra servicio, sin embargo, requiere explicación. “Servir” representa un concepto menos actual que en los antiguos tiempos. De hecho, “servidores” apenas si existen entre nosotros; incluso los que se encargan de tareas “serviles” prefieren llamarse empleados, tienen sus horas de trabajo y gozan de independencia personal y económica.\nPor otra parte, muchos abusos se han cometido en nombre del servicio, y todo género de poder se justifica con esta palabra. Tanto ha cambiado su significado, que el término “ministro”, que designa ahora a los miembros de un gobierno, no es más que el “servidor” latino disfrazado. Sucede que el servicio se impone; se amarra al servido para lavarle los pies.\nPara conservar actual el lenguaje evangélico es, por tanto, preferible usar la perífrasis “prestar servicio” en vez del verbo “servir”, culturalmente superado por marcar una desigualdad social. “Prestar servicio”, en cambio, designa la ayuda voluntaria entre iguales y no suscita imágenes de bajeza o potencia.\nLa misión de la Iglesia consistirá, por tanto, en prestar servicio o ayuda a los individuos y a la sociedad, cooperando con las buenas iniciativas que surjan alrededor y a veces voceando la protesta. Es una colaboración con Dios (1 Tes 3,2; 1 Cor 3,9), secundando su acción en el mundo, allí señala Dios un campo de trabajo a la Iglesia: guerra, segregación racial, injusticia social, opresión, ignorancia, esclavitud de cualquier género, patente o disimulada. Ha de esforzarse por encontrar remedio y establecer la paz y la justicia. También ella es el buen samaritano.\nEtiquetas: El quehacer de la Iglesia: la reconciliación.\nTan indispensable es la unión entre los cristianos, que de ella depende el éxito de la misión de Cristo. Si la Iglesia no vive del amor fraterno, neutraliza la redención.\nLleva en la solapa un distintivo: “En esto conocerán que sois discípulos míos, en que os amáis unos a otros” (Jn 13,35). Si se lo quita, pierde su identidad. Sirve de poco que la Iglesia descuelle en otro ramo: organización, ciencia, arte, religiosidad, disciplina, si no ostenta su divisa específica. El resto será más o menos necesario, pero no es decisivo y siempre se topará con rivales que la igualen o la superen. Dios quiere que obtenga sobresaliente en el amor activo y desinteresado por el prójimo. Esa es su piedra de toque, y lo mismo la Iglesia como un todo que los grupos intraeclesiales; entre ellos la comunidades religiosas, deben centrar ahí su examen de conciencia.\nSi a un musulmán o budista educado en colegio cristiano se le preguntara cómo ve el cristianismo, difícilmente respondería con la admiración de los antiguos paganos: “Son gente que toma en serio el amor mutuo”. Lo más probable es que elogiara la organización, ciencia o disciplina, o incluso el poder de la Iglesia. Por muy ponderativo y halagador que pareciera su discurso, significaría, en fin de cuentas, que el testimonio para el que existe la Iglesia no estaba en primer plano.\nDe este testimonio depende la fe del mundo, como afirma Cristo en su testamento. Pide una unión entre los cristianos que refleje la que él tiene con el Padre y los integre con ellos: “así creerá el mundo que tú me has enviado” (Jn 17,21). La unión es la gloria, la presencia, el esplendor de Dios mismo que Cristo comunica a la Iglesia, y esa presencia de Dios debe llevarlos a la unidad perfecta: “así sabrá el mundo que tú me enviaste y que los amas a ellos como a mí” (Jn 17,22-23).\nNo cabía claridad mayor en afirmar lo decisivo de la unidad: de ella depende que el mundo acepte a Cristo. Palpita aquí la urgencia de la unión entre las Iglesias cristianas. Mientras exista división deberían sonrojarse de llamarse cristianas, pues no están a la altura de su llamamiento. (Ef 4,1); demuestran exactamente lo contrario de aquello a lo que Cristo las llamó; prueban que la unión entre los hombres es imposible, que la esperanza es vana, y que ni siquiera Cristo consiguió realizarla, pues los mismos que apelan a él son incapaces de vivir en armonía. Es el contratestimonio. Los bloques separados de Iglesias son las ruinas del dolor y la gracia de Cristo, el fracaso visible de la obra de Dios.\nEstablecidas sociológicamente, las Iglesias olvidaron su misión frente al mundo y descuidaron su testimonio primario. Hoy Dios se lo reprocha, suscitando el tremendo ataque del ateísmo y obligando a reconsiderar actitudes.\nEtiquetas: Necesidad de la Unión.\nPublicado por JESÚS en 23:30 No hay comentarios:


Tus 5 gestos\nde belleza indispensables\nHidratar, alisar, calmar devolver la luminosidad e incluso limitar el envejecimiento prematuro, basta con unos sencillos gestos para sublimar tu piel\nGesto n°1: calmar la piel\nEl extintor de las pieles sensibles\nEl agua de tratamiento calmante ideal para hidratar y refrescar la piel en cualquier momento del día.\n¡Llévalo a todas partes y utilízalo sin moderación! Esta agua vegetal no es un simple brumizador, sus propiedades con alto poder hidratante sabrán calmar tu piel durante los largos días de playa.\nGesto n°2: alisar los rasgos\nEl elixir de belleza ideal para cerrar los poros, alisar los rasgos y aportar un toque de luminosidad a la tez.\n¡El gesto perfecto para una tez con cero defectos!\nLos aceites esenciales contenidos en el Agua de Belleza poseen propiedades relajantes y calmantes que nos proporcionarán un instante de pura relajación.\nGesto n°3: unificar la tez\nEl tratamiento antimanchas n°1 en farmacias*\nEl sérum antimanchas que unifica, alisa e ilumina la tez en un abrir y cerrar de ojos. Un uso muy sencillo para una piel luminosa en pocos gestos.\nSu fórmula láctea atenúa la apariencia de todos los tipos de manchas (edad, sol, imperfecciones...) independientemente de si son recientes o instaladas. Aplica el sérum en el rostro, el cuello y el escote, por la mañana y por la noche antes de tu tratamiento habitual.\n* Datos IMS Francia, farmacia, en valor,\nGesto n°4: hidratar el rostro\nUn verdadero parche hidratante para calmar y apaciguar las pieles sensibles al instante. Su textura gel-crema se transforma en contacto con la piel para un frescor inmediato.\n¿Dispones de unos minutos? Para una hidratación intensa, aplica la Crema Sorbete como una mascarilla, deja actuar 15 minutos y retira el excedente.\nGesto n°5: combatir los gestos de la edad\nEl antiedad absoluto para el contorno de ojos\nSu acción antiedad global le proporciona una cura de belleza inmediata. Descubre los gestos para difuminar tus ojeras e iluminar tu mirada.\nGracias a sus nácares iluminadores, el Contorno de Ojos Premier Cru actúa a la vez en las ojeras a largo plazo, así como en el contorno del ojo para un efecto de camuflaje inmediato.\nsucumbe a los best-sellers


La Cabalgata principal de Reyes de Madrid dejó 25,5 toneladas de basura\nPublicado 06/01/2019 18:59:40CET\nUn total de 137 operarios, enmarcados en el dispositivo especial de limpieza del Ayuntamiento de Madrid, recogieron anoche, tras el paso de la Cabalgata principal de los Reyes Magos por el Paseo de la Castellana y vías adyacentes, un total de 25.500 kilogramos de basura, según datos facilitados por el Consistorio matritense.\nPara cubrir la cabalgata de los Reyes Magos, uno de los acontecimientos públicos más multitudinarios de cuantos suceden en Madrid, con una asistencia de aproximadamente un millón de personas, el Área de Medio Ambiente había planificado un dispositivo que comprende dos partes.\nEn primer lugar, el Servicio de Limpieza Urgente (SELUR) que realizó una limpieza rápida y efectiva de las calzadas principales, utilizando para ello medios específicos para este tipo de actuaciones; después, los servicios de limpieza viaria de los distritos por los que discurre la cabalgata complementaron la labor atendiendo a las vías de servicio y calles aledañas y retirando los restos generados por las carrozas en las que haya presencia de animales.\nPara la cabalgata se instalaron 50 contenedores de recogida de los diferentes residuos. También se instalaron contenedores en el mercadillo navideño de la Plaza Mayor (25) y en el resto de mercadillos navideños que se han montado en la ciudad (100).


Revienta el calendario de 2021\nEl calendario futbolístico mundial no estaba preparado para una alteración como la que ha supuesto el coronavirus. Las guerras que desde hace años protagonizan UEFA y FIFA por dominar el panorama mundial tendrán su culmen en 2021. El aplazamiento de la Eurocopa choca frontalmente con la idea de la FIFA de lanzar a todo trapo su nuevo y ampliado Mundial de Clubes. La fecha para este Mundialito con los mejores equipos del mundo estaba calendarizada para junio y julio de 2021. El cambio respecto a lo inicialmente previsto y su disputa en 2022, en principio, supone problemas muy graves. FIFA había firmado un contrato multimillonario con China para ser sede y, aunque se mantendrá, retrasa los pagos y paraliza los acuerdos comerciales.\nCambios importantes en el calendario\nAdemás del conflicto puramente económico y de egos, también hay uno mucho mayor: el de los futbolistas. Los jugadores no son máquinas, se han encargado de recordar desde los sindicatos de todos los países. Sin embargo, este estrechamiento del calendario a quien afectará principalmente será a ellos. Los futbolistas de las grandes ligas terminarán muy tarde la actual temporada (se habla incluso de llegar a pisar julio), pero apenas tendrán tiempo para descansar pensando en el próximo curso. Al ser temporada de Eurocopa, deberán arrancar cuanto antes en agosto y acabar así con tiempo suficiente con el que preparar el torneo continental. Apenas tendrán vacaciones ni descanso. Unas competiciones se les juntarán con otras.\nEsto mismo se repetirá en 2022 con aquellos que jueguen el Mundial de Clubes, que les impedirá tener un verano libre una vez más. Hay que recordar que en noviembre de ese mismo año se celebrará el Mundial de Qatar. Es decir, puede darse el caso de que algunos futbolistas enlacen tres veranos consecutivos sin descansar y teniendo que hacer frente a torneos internacionales antes de afrontar el primer Mundial de otoño de la historia. En 2021, por ejemplo, están previstos después de los últimos cambios Ligas, Copas, Supercopas, Champions, Europa League, Supercopa de Europa, Copa Libertadores, Copa Sudamericana, Eurocopa, Copa América, Eurocopa Sub-21, Mundial Sub-20 y Mundial Sub-17. También hay Eurocopa femenina y falta por ver qué pasa con la Nations League y el Mundial de Clubes.\n. Un sobrecargamiento del calendario que pone de nuevo en evidencia la batalla de FIFA y UEFA por dominarlo. No cabe un torneo más en el mismo; tampoco, ni mucho menos, una crisis como esta del coronavirus.\n«Que Nadal no vaya a Wimbledon es una gran ventaja para mí»\nLa novena edición del Mutua Madrid Open sub-16 tendrá 14 pruebas\nVarane-Pogba, como solución


Obras de centro de integración inician en junio La Crónica del Quindío - Noticias Quindío, Colombia y el mundo\nInicio / Región / ENE 09 2019 / 1 año antes\nObras de centro de integración inician en junio\nUno de los objetivos del proyecto es mejorar la convivencia ciudadana de los montenegrinos.\nDe acuerdo con información dada a conocer por la alcaldía, el inicio de la construcción será el 15 de junio e irá hasta octubre.\nEl alcalde de Montenegro, Álvaro Hernández Gutiérrez, suscribió el convenio interadministrativo de cofinanciación con el ministerio del Interior para la construcción del primer Centro de Integración Ciudadana, CIC.\nEl resultado, que se conoce luego de tres años de gestión en Bogotá, después de haber presentado el proyecto por parte del mandatario, ya se encuentra en fase de contratación de interventoría, consultorías y diseño.\nLa obra, que estará ubicada en la cancha de la Aldea Suiza, tendrá un valor aproximado de $1.250 millones, de los cuales $959 millones son aportados por el ministerio y el monto restante por el municipio.\nVea también:“El alcalde le ha apostado todo a la inversión social de Quimbaya”\nEn un área de 1.600 m2 los montenegrinos encontrarán un espacio cerrado con tarima, gradas, camerinos y baños públicos con el fin de mejorar la convivencia ciudadana.\nLos CIC son escenarios cubiertos en donde se ofrecen programas lúdicos, culturales y deportivos para el buen uso del tiempo libre de los niños, jóvenes y adultos, con el fin de mejorar las relaciones entre sus habitantes y prevenir los delitos.


3 formas de usar un Softdisc (copa menstrual Instead)\nCómo usar un Softdisc (copa menstrual Instead)\nLidiar con el ciclo menstrual no es para nada divertido, por lo que es importante contar con el método de protección más conveniente. La copa menstrual Softdisc (antes llamada copa menstrual Instead) es un tipo de copa pequeña y plegable que se inserta en la vagina para contener el flujo menstrual. A diferencia de otras copas, esta es desechable y está disponible en un solo tamaño.\nInsertar la copa menstrual\nLávate las manos con agua tibia y un jabón suave. Restriégalas por al menos 20 segundos para asegurarte de eliminar los gérmenes y las bacterias. Enjuágate hasta quitarte todo el jabón y sécate las manos con una toalla limpia.\nSi tus manos están sucias, podrías transferir esos gérmenes y bacterias a tu vagina, lo que puede causar una infección.\nDe ser necesario, puedes usar un desinfectante de manos para limpiarte antes de insertar la copa.\nPonte en postura de sentadilla, levanta una pierna o siéntate en el inodoro para abrir tu canal vaginal. Tendrás que usar la misma postura que usas para insertar un tampón. Abre las piernas y relaja tus músculos para que la copa pueda deslizarse en el canal sin problema.\nElige una postura que te permita relajarte. Estar relajada ayudará a facilitar la inserción.\nPresiona el anillo de la copa menstrual para facilitar la inserción. La idea es que los lados opuestos del anillo se toquen. Al presionarla, la copa tendrá relativamente el tamaño de un tampón.\nSi no presionas la copa, será difícil de insertar y no atrapará el fluido, ya que quedará en un área muy baja del canal vaginal.\nEmpuja la copa menstrual al interior de tu canal vaginal en dirección al coxis. Inserta un dedo en tu vagina, empujando ligeramente hacia abajo, siguiendo la forma del canal. Continúa empujando la copa hacia el coxis, no hacia arriba. La idea es que quede justo debajo del cuello uterino, en la parte superior del canal vaginal.\nSi empujas hacia arriba en lugar de hacia atrás, no quedará en el lugar correcto y podrías tener fugas. Si te preocupa que haya quedado muy arriba, mejor retira la copa y vuelve a insertarla en la dirección correcta.\nFíjate si puedes sentir la copa menstrual. La copa debe amoldarse a la forma natural de tu cuerpo. Por lo tanto, una vez que esté en su lugar, no deberías sentirla. Ponte de pie y asegúrate de no sentir incomodidad cuando caminas.\nSi puedes sentir la copa, es probable que no esté en el lugar adecuado. En este caso, tendrás que retirarla y reinsertarla.\nCambia tu copa menstrual cada 6 a 12 horas, dependiendo del flujo. Uno de los beneficios de esta copa es que puedes usarla hasta por 12 horas. Sin embargo, tendrás que cambiarla más a menudo si tienes un flujo abundante, ya que en este caso la copa se llenará más rápido.\nSi notas que gotea, cambia la copa inmediatamente.\nEvalúa cuán a menudo debes cambiar la copa menstrual dependiendo de tu ciclo. Cuando recién empieces a usar el producto, es buena idea utilizar un protector diario como medida de seguridad adicional en los días de flujo más abundante.\nUsa agua tibia y un jabón suave para lavarte las manos. Asegúrate de restregarlas bien bajo un chorro de agua por lo menos durante 20 segundos. Luego, sécate con una toalla limpia. No querrás introducir gérmenes o bacterias a tu canal vaginal mientras retiras la copa.\nSi no tienes acceso a agua y jabón, usa un desinfectante de manos sin aroma para limpiarte las manos antes de retirar la copa.\nSiéntate en el borde del inodoro con las rodillas separadas y relájate. De esta manera, abrirás tu canal vaginal de tal manera que puedas alcanzar y retirar la copa menstrual. Asegúrate de cubrir el inodoro para no mancharlo en caso de derrames o fugas durante la extracción de la copa menstrual.\nSi retiras la copa con cuidado, no debes tener problemas con los derrames. Sin embargo, es mejor hacerlo sentada en el inodoro para evitar posibles accidentes, como manchas en tu ropa.\nPresiona el anillo y jala para retirar la copa. También puedes enganchar el borde del anillo y jalar con la punta del dedo. Mantén la copa en posición horizontal y estable conforme la retiras para no derramar nada. Trabaja lentamente para reducir el riesgo de goteo.\nSi se te hace difícil alcanzar la copa, inserta tu dedo más largo en tu vagina. Empuja uno de los lados del anillo para romper el sello. De esta manera, será más sencillo jalar la copa hacia abajo y retirarla.\nDesecha la copa menstrual e inserta una nueva. Envuelve la copa usada en un empaque de plástico o en papel higiénico y tírala a la basura. No la eches al inodoro, ya que podría atorar las tuberías.\nSi tienes la versión reutilizable por un ciclo menstrual, enjuaga la copa con agua del grifo y vuelve a insertarla.\nUsar la copa menstrual mientras estás en actividad\nCambia tu copa menstrual antes de irte a dormir para mayor protección. La copa evitará que el fluido se escape durante la noche, pero es mejor ponerte una nueva justo antes de dormir. Asegúrate de no sobrepasar el límite de 12 horas.\nRecuerda que la copa puede llenarse más rápido en los días de flujo abundante. Por lo tanto, si tienes un flujo muy abundante, es buena idea usar un protector diario además de la copa para evitar accidentes.\nUtiliza tu copa menstrual mientras haces deporte o practicas natación. Al igual que los tampones, la copa es una buena opción para mantenerte activa durante tu ciclo. Una vez que está en el lugar indicado, evitará que el fluido se derrame mientras te ejercitas, a menos que haya sobrepasado su capacidad límite.\nSi te preocupan las fugas o goteos, ponte una nueva copa justo antes de ir a nadar o usa un protector diario mientras haces deporte para mayor seguridad.\nPuedes usar la copa menstrual mientras tienes relaciones sexuales, pero no dejes de emplear tu método anticonceptivo regular. Es seguro usar la copa mientras tienes relaciones. Esta seguirá acumulando el fluido durante y después del acto. Sin embargo, no ofrece ningún tipo de protección contra el embarazo o las ETS.\nPuedes emplear preservativos sin problema mientras usas la copa menstrual.\nEs posible que te tome un tiempo acostumbrarte a la copa menstrual. Al inicio, es buena idea usar una toalla higiénica como medida adicional de protección en caso de que haya algún derrame.\nPuedes conseguir la copa menstrual en tiendas por departamento en el área de productos de higiene femenina. Asimismo, puedes comprarlos por Internet.\nLa copa menstrual Softdisc no contiene látex ni materiales tóxicos y es hipoalergénica.\nGeneralmente, las copas menstruales producen menos olores que las toallas y los tampones.\nSi quieres una copa reutilizable por más de un ciclo, existen muchas opciones de entre las que puedes elegir. Por ejemplo, podrías probar las siguientes marcas: Diva Cup, Lunette, EvaCup o Lena cup.\nSi experimentas algún tipo de incomodidad o dolor mientras insertas la copa menstrual, conversa con tu médico para asegurarte de que no se deba a algún problema de salud.\nSi tu método anticonceptivo es un DIU, conversa con tu médico antes de empezar a usar la copa menstrual. Esto se debe a que la copa podría engancharse con las cuerdas del dispositivo y moverlo de su lugar.\nSi bien no se han estudiado las incidencias de síndrome de choque tóxico (TSS, por su sigla en inglés) en relación a la copa menstual, ten en cuenta que sí es posible que suceda.\nObtenido de «https://es.m.wikihow.com/index.php?title=usar-un-Softdisc-(copa-menstrual-Instead)&oldid=949602»


Vuelos Moscú Chita - ofertas eDreams\nVuelos de Moscú a Chita\nViaje a Chita al mejor precio\nAeropuerto de origen Domodedovo Al viajar de Santarem a Sao Luiz, el aeropuerto de origen será Domodedovo\nAeropuerto de destino Kadala Al viajar de Santarem a Sao Luiz, el aeropuerto de llegada es Kadala\nTemporada alta décembre décembre es una época muy concurrida para volar de Santarem a Sao Luiz, según los datos de búsqueda de nuestros clientes\nMejor momento para reservar décembre décembre es una época muy popular para viajar de Santarem a Sao Luiz según las tendencias de los clientes\nObtén información útil entre Moscú y Chita para preparar tu viaje.\nLos trenes en Chita son un 5 % más baratos que en Moscú.\nUna comida en Chita es un 63 % más barata que una comida en Moscú.\nUna tarifa de taxi en Chita es un 27 % más barata que en Moscú.\nEl café en Chita es un 14 % más barato que en Moscú.\n¿Buscas vuelos de Moscú a Chita?\nCómo conseguir vuelos baratos Moscú Chita\nVuelos baratos de Moscú a Chita\nA continuación te ofrecemos todo lo que necesitas saber sobre los vuelos de Moscú a Chita para organizar tu viaje.\n¿Estás planeando tus vacaciones y te gustaría viajar a Chita? ¿Vas a realizar un viaje de negocios? ¿O acaso vas a visitar a familiares o amigos? Sea cual sea el motivo de tu viaje, cuenta con eDreams para encontrar los vuelos más baratos y las mejores ofertas desde Moscú. Gracias a nuestro rápido motor de búsqueda, con un solo clic y en tan solo unos segundos, obtendrás las mejores tarifas para la más amplia selección de billetes de avión baratos, que incluyen tanto compañías aéreas low cost como aerolíneas tradicionales. No lo dudes más y reserva tu vuelo a Chita.\nSi eres flexible y no te importa cambiar la fecha y hora de tu vuelo, en eDreams te ayudamos a encontrar el día más barato para volar entre Moscú y Chita. Y si necesitas salir de viaje urgentemente, en la sección de vuelos de última hora encontrarás los mejores chollos. Consulta toda la información necesaria sobre tu viaje a Chita y continúa con la reserva: indica las fechas de tu viaje, añade un hotel y contrata el alquiler de un coche con precios imbatibles. No esperes más. Utiliza eDreams para planificar tu viaje y disfruta de una experiencia inigualable.\n¿Cómo afecta el COVID-19 a los vuelos desde Moscú a Chita?\nPara los vuelos de Moscú a Chita, ¿cómo puedo encontrar el precio más barato?\nEn eDreams, utilizamos el aprendizaje automático para encontrar el vuelo más económico entre Moscú y Chita. Al tener en cuenta las combinaciones de aerolíneas, escalas, vuelos directos, así como los distintos criterios de cada trayecto, nuestro motor de búsqueda nos permite ofrecer a nuestros clientes el mejor precio en las mejores condiciones.\n¿Es más caro visitar Chita que Moscú?\nSi miramos los precios de los taxis, un trayecto en Chita cuesta una media de 1.27 EUR euros, 27% más barato que Moscú, con una tarifa de 1.73 EUR euros, mientras que los billetes de tren cuestan 5% euros menos en Chita: 0.55 EUR euros frente a 0.58 EUR euros en Moscú. Si comparamos los precios de una comida, varian desde los 3.45 EUR euros en Chita, 63% menos que los 9.21 EUR euros en Moscú. El precio de un café es aproximadamente 14% más barato en Chita, con una media de 1.73 EUR euros, mientras que en Moscú el café cuesta 2.02 EUR.\nAl realizar una reserva, ¿cuando es el mejor momento para conseguir los mejores precios para los vuelos de Moscú a Chita?\nLos meses más populares para los vuelos de Moscú aChita son: febrero, noviembre y junio.\n¿Cuando es el mejor momento para viajar de Moscú a Chita?\nEl mejor momento del año para visitar Chita desde Moscú realmente depende de muchas preferencias personales, en especial del precio. Teniendo en cuenta su popularidad, marzo es el mejor mes para volar a Chita desde Moscú en cuanto al número de búsquedas realizadas por nuestros usuarios, seguido por noviembre y julio. Si prefieres evitar la época del año más concurrida y escapar de las multitudes junio, septiembre y julio son los meses con menos búsquedas para Moscú - Chita.\n¿Qué aeropuertos tienen vuelos entre Moscú y Chita?\nLa ruta más frecuente desde Moscú a Chita es: Domodedovo (DME) a Kadala (HTA). Estas aerolíneas operan esta ruta:\nLas aerolíneas que vuelan con escalas de Moscú a Chita son:\nSiberia Airlines, parando en Novosibirsk durante al menos 65 minutos.


Llevan a Etienot a la Justicia por amenazas - Actualidad - Página Política\nLlevan a Etienot a la Justicia por amenazas\n“Me dijo que dejara la vicepresidencia del Concejo porque de lo contrario me iba a hacer una campaña en mi contra por el narcotráfico”, dijo el concejal del Frente Renovador, Luis Díaz Qué dice la denuncia.\nEl Concejo Deliberante de Paraná sigue siendo una propaladora de contenido periodístico. Este lunes el concejal Luis Díaz, enrolado en el Frente Renovador, denunció en sede judicial a la titular del cuerpo Josefina Etienot por amenazas y coacción agravada.\n“Esto viene de hace un tiempo. Ahora dije basta”, dijo el edil a Página Política. Y resumió: “Me dijo que dejara la vicepresidencia del Concejo porque de lo contrario me iba a hacer una campaña en mi contra por el narcotráfico”.\nEn una larga exposición, Díaz relató los duros cruces con Etienot en el marco de las negociaciones por la elección de autoridades del cuerpo. “La conducta de la viceintendenta infiriéndome la renuncia al cargo de vicepresidente segundo del Concejo, caracterizaría el elemento típico referido a la búsqueda de imponerme la realización de una acción no querida (renunciar), anunciándome un mal futuro, puntualmente operaciones de prensa y política vinculándome con el narcotráfico”, narró la doctora Rocío Rivero en la presentación que hizo este lunes en Fiscalía.\nComo prueba, Rivero enumeró un recorte del 22 por ciento en el módulo que cada concejal tiene para “su funcionamiento”; y captura de imágenes de pantalla de celulares en el que se ven conversaciones entre Etienot y su defendido.\nLos dichos entre la presidente del Concejo Deliberante y el edil comenzaron en la noche del 26 de junio luego de que se produjeran los allanamientos en la oficina del concejal Emanuel Gainza. En una primera conversación, Díaz le solicitó una reunión para abordar “la crisis institucional”. A día siguiente se reunieron en el despacho de Etienot y fue allí que la presidenta del cuerpo le pidió que renunciara al cargo de vicepresidente segundo, ya que al cargo había llegado con el voto de sus pares cuyo espacio lidera Sergio Varisco y, por lo tanto, “padecería represalias y operaciones de prensa y política”. Gainza, que este lunes pidió licencia, era el vicepresidente primero.\nEn la Justicia tramita una causa también por amenazas que impulsó el periodista Daniel Enz contra el secretario de Medios y Comunicación de la Municipalidad, José Escobar. Fue luego de que el funcionario le mandatara un audio al administrativo de la Revista Análisis, Sergio Cantero.\nConcejo Deliberante Díaz


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Si tiene algún problema con nuestros productos, póngase en contacto con nosotros y haremos todo lo posible para ayudarlo.\nivoler 3 Unidades Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G Plus, [Cobertura Completa] Cristal Vidrio Templado Premium, [Dureza 9H] [Anti-Arañazos] [Sin Burbujas]\n[Cobertura Perfecta y Modelo Compatible]: Diseñado especialmente para proporcionar una gran protección a Motorola Moto G 5G Plus. Cubra la pantalla perfecta, es compatible con la mayoría de las fundas de móvil. La tecnología avanzada para adaptarse al teléfono, elegimos este diseño con el fin de proporcionar la máxima cobertura, mantener la longitud y la durabilidad en el tiempo.\n✔【2.5D BORDES LISOS SUAVES】De esta manera su compatibilidad Motorola Moto G8 Power/ G Pro es excelente con una amplia gama de casos, así como ofrecer un aspecto suave y brillante para el cristal de la pantalla. Resistente a los golpes ya los rasguños.\nANEWSIR [3 Piezas] Protector de Pantalla para Moto G8 Power,Cristal Templado de Resistente a Arañazos 9H Dureza Cristal Vidrio Templado Protector para Moto G8 Power/Moto G8/Moto G Pro\n1. La película protectora para teléfono móvil de película templada de tres piezas solo es aplicable a: Moto G8 Power/Moto G8/Moto G Pro.\n2, el corte de precisión con láser, el vidrio templado dejará un espacio de 2-3MM alrededor de la pantalla para ser perfectamente compatible con todas las carcasas de teléfonos móviles del mismo modelo, por lo que no cubrirá toda la pantalla. Sin embargo, no afectará el rendimiento de la película protectora del teléfono móvil.\n3, el grosor es de solo 0.3 mm (pantalla original), 99.99% de ultra alta definición y pantalla táctil sensible, 100% sin burbujas.\n4, el recubrimiento especial de vidrio templado ayuda a limpiar, sin residuos de huellas dactilares aceitosas. Dureza 9H, resistencia al rayado y resistencia al impacto.\n5, somos responsables de cada producto que vendemos, servicio postventa de alta calidad, resolvemos los diversos problemas de los clientes en 24 horas.\nANNART - Protector de pantalla de cristal templado para Motorola Moto G Pro / G Stylus 6.4" - Transparente\nEsta película de protección de vidrio templado 2.5D protege la pantalla de daños y arañazos. El cristal tiene un grosor de 0,3 mm, ultrafino, resistente y 100% transparente.\nCompatibilidad: Motorola Moto G Pro/ G Stylus 6.4" [Las dimensiones EXACTES del teléfono: 158,6 x 75,8 x 9,2 mm]\nWonantorna Protector de Pantalla para Motorola Moto G Pro/Moto G8 Power Cristal Templado, [3 Piezas] [Alta Definición] [Sin Burbujas] [Fácil Instalación] Protector para Moto G Pro/G8 Power\n[PROTECCIÓN INTEGRAL] - este producto está completamente diseñado para Motorola Moto G Pro/Moto G8 Power, lo que evita que el sudor y las abolladuras de aceite dañen la pantalla y ofrece la máxima protección contra caídas, rasguños y golpes de alto impacto.\n[9H HARDNESS & ANTI-SCRATCH] - 9H El protector de pantalla de vidrio de dureza está hecho con tecnología reforzada. El vidrio reforzado ofrece el doble de resistencia que las alternativas no templadas y una resistencia efectiva contra rasguños con llaves y otras sustancias duras en su bolsillo y daños accidentales.\n[ULTRA DELGADO Y ALTA DEFINICIÓN] - solo un grosor delgado de 0,33mm mantiene una sensación de tacto suave y la máxima sensibilidad de alta respuesta. Cerca del 99,99% de vidrio transparente de alta definición garantiza la imagen más realista y resalta el sentido estéreo. Estos te hacen olvidar la existencia de la película de protección de pantalla.\n[FÁCIL INSTALACIÓN SIN BURBUJAS] - este protector de pantalla es muy fácil de instalar con cero burbujas. Viene con todos los accesorios para la instalación: 3 absorbentes de polvo, 3 paños de limpieza en seco, 3 paños de limpieza húmedos y 1 manual de instrucciones. Puede instalar el protector de pantalla sin necesidad de experiencia.\nProtector de Pantalla para Motorola Moto G 5G plus, 9H, Antihuellas, Antiarañazos, Sin Burbujas, 0.33 mm, Ultra Resistent, HD Cristal Vidrio Templado Compatible con Motorola Moto G 5G plus, 3 Piezas\nProtección profesional: solo protector de pantalla de vidrio templado de 0,26 mm para Motorola Moto G 5G plus, corte perfecto y ajuste para su pantalla Motorola Moto G 5G plus, el borde redondo 2.5D ofrece una sensación de agarre más cómoda que el borde en ángulo recto y nunca lastimará sus dedos.\nSuper dureza 9H: con vidrio templado 9H, es la mayor protección contra caídas, arañazos y golpes. Ofrece una protección potente para toda la superficie de la pantalla de su teléfono inteligente Motorola Moto G 5G plus.\nAlta resolución y sensibilidad: 99,99% de claridad HD y precisión de la pantalla táctil, el revestimiento repelente al aceite resiste la grasa y reduce las molestas huellas dactilares, atraídas por la suciedad y el polvo.\nFácil instalación: tecnología de adsorción electrostática, se adhiere automáticamente a la pantalla sin problemas, sin complicaciones y sin burbujas. No deja residuos cuando se retira, puede repetirse la instalación.\nMáxima protección: una capa protectora integrada en el vidrio a prueba de balas mantiene unido el vidrio roto incluso si se rompe. Si el protector se rompe bajo una presión extrema, no se romperá en pedazos pequeños y afilados, lo que mantendrá su teléfono y a usted mismo fuera de peligro.\nReshias - Carcasa compatible con Motorola Moto G 5G Plus, silicona TPU suave, transparente, anticaídas con dos protectores de pantalla de cristal templado para Motorola Moto G 5G Plus (6,7 pulgadas)\n[Compatible con Motorola Moto G 5G Plus] - Perfecto para el smartphone Motorola Moto G 5G Plus (6,7 pulgadas).\n[Material: TPU suave y vidrio templado] - La carcasa para Motorola G 5G Plus está hecha de gel TPU suave. Este material es similar a la silicona, es muy duradero y respetuoso con el medio ambiente. El protector de pantalla está hecho de vidrio templado y puede evitar que la pantalla de tu teléfono se dañe si se cae de repente.\nAcceso completo al volumen y al orificio de carga: hemos abierto los orificios de carga y de volumen para que puedas cargar o escuchar música sin tener que sacar el teléfono de la funda.\nDiseño anticaída: hemos diseñado la carcasa para Motorola G 5G Plus con cuatro airbags en las cuatro esquinas. Nunca te preocupes de que tu teléfono se rompa si se cae repentinamente al suelo.\n[El vendedor ha prome] - Esta funda y protector de pantalla para Motorola G 5G Plus se puede utilizar durante 3 meses. Si se rompe dentro de este plazo, puedes contactar con nosotros en cualquier momento, te devolveremos el pago o reemplazaremos el nuevo a tiempo. También si tienes preguntas sobre el artículo o nuestra tienda, puedes ponerte en contacto con nosotros lo antes posible.\nivoler 3 Unidades Protector de Pantalla para Motorola Moto G Pro, Cristal Vidrio Templado Premium para Motorola Moto G Pro\nNOTA: Debido al borde redondo del Motorola Moto G Pro, el protector de pantalla no cubrirá toda la pantalla, pero sólo el área plana (Por favor refiérase a las imágenes de los productos). Hecho con 0.3 mm de espesor de alta calidad premium de vidrio templado para Motorola Moto G Pro.\nTOCYORIC Cristal Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G Plus [Sin Burbujas] [9H Dureza] [Anti arañazos] Cristal Vidrio Templado para Motorola Moto G 5G Plus [3 Unidades]\n【Encajar perfectamente】- El cristal templado cortado con precisión es muy adecuado para pantallas de teléfonos móviles, bordes lisos, compatible con fundas de teléfonos móviles. ¡Usa tu funda favorita y protege tu pantalla al mismo tiempo!\n【Anti-arañazos y Anti-huellas】 - vidrio templado 9H Dureza puede evitar arañazos, caídas, colisiones e impactos. La superficie de vidrio tiene un revestimiento hidrofóbico y oleofóbico para evitar el sudor y los residuos de grasa en las huellas dactilares y mantener limpia la pantalla del teléfono.\n【Alta Sensibilidad】- El protector pantalla tiene un grosor de solo 0.33 mm garantiza sensibilidad al tacto. Se siente como deslizar en la pantalla de cristal original, jugar juegos es muy suave.\nAOKUMA Cristal Templado Motorola Moto G Play, [2 Unidades] Protector Pantalla para Motorola Moto G Play Robusto Antiarañazos Antihuellas con Borde Redondeado Dureza 9H+ Antiburbujas\nPROTECCIÓN MEJORADA - Los protectores de pantalla para Motorola Moto G Play se han sometido a miles de pruebas anticaídas, antigolpes y antiarañazos, lo que garantiza que tienen excelente rendimiento para proteger su pantalla de teléfono móvil de roturas. Tienen mayor vida útil en comparación con otros protectores de cristal templado tradicionales, permitiendo despedirse de la molestia de reemplazar con frecuencia.\nAJUSTE PERFECTO - El protector de pantalla está precisamente cortado por láser para dejar orificios más precisos para cámara y altavoz, especialmente diseñado para su Motorola Moto G Play. Además, debido a los bordes curvados de la pantalla, este protector solo cubre las áreas planas de su pantalla, protegiendo en la mayor medida posible su pantalla de arañazos.\nALTA RESOLUCIÓN Y SENSIBILIDAD - Mide solo 0,26 mm de espesor, además de contar con una dureza superior a 9H+ y una transmitancia alta de hasta 99,99%. Los protectores Motorola Moto G Play le ofrecen una experiencia visual de retina de alta definición original para proteger sus ojos mientras que ofrece potente rendimiento contra impactos. Además, puede disfrutar de una experiencia excelente de sensibilidad de pantalla.\nANTIHUELLAS Y ANTIMANCHAS - Gracias al recubrimiento hidrofóbico y oleofóbico de las películas para pantalla Motorola Moto G Play, haciendo que tengan excelente rendimiento a prueba de huellas dactilares y manchas de aceite, así como sean fáciles de limpiar con detergente de pantalla y paño. Siéntese libre de mantener limpia su pantalla en todo momento y lugar.\nINSTALACIÓN Y ELIMINACIÓN FÁCIL - El paquete viene con todos los accesorios requeridos para completar una colocación perfecta. Su adsorción rápida evita en gran medida el polvo y las burbujas. También, la eliminación es fácil cuando necesita reemplazar el protector de vidrio templado Motorola Moto G Play antiguo, sin dañar a la pantalla original ni dejar ningún residuo adhesivo.\namFilm Protector Pantalla para Moto G6 Play (2 Piezas), Cobertura Total Cristal Vidrio Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G6 Play (Negro)\nDiseñado expresamente para su Motorola Moto G6 Play (2018)\nIncluido en el Paquete: (2) Protectores de Pantalla de Cristal Templado, (1) Toallita de Limpieza Húmeda/Seca, (1) Toallita de Microfibra, (6) Adhesivo Anti Suciedad, (1) Guía para Instalación y Uso\nCbus Wireless - 2 Protectores de Pantalla de Cristal Templado y dureza 9H para Motorola Moto G 5G Plus\n2 Protectores de pantalla de cristal templado de alta resistencia. Perfecto para proteger la pantalla de tu móvil.\nDureza 9H que protege contra golpes y arañazos.\nDe fácil aplicación y sin burbujas.\nMáxima transparencia con un grosor de 0.33 mm.\nGarantía de por vida Cbus Wireless.\nivoler Funda para Motorola Moto G 5G Plus + 3 Unidades Cristal Templado, Transparente TPU Silicona Anti-Choque Anti-arañazos [Carcasa + Vidrio Templado] Protector de Pantalla y Caso\nHecho de ultra fino 0.3mm dureza 9H vidrio templado + Premium Funda TPU para Motorola Moto G 5G Plus.\nAOKUMA Cristal Templado Motorola Moto G Power 2021, [2 Unidades] Protector Pantalla para Motorola Moto G Power 2021 Robusto Antiarañazos Antihuellas con Borde Redondeado Dureza 9H+ Antiburbujas\nPROTECCIÓN MEJORADA - Los protectores de pantalla para Motorola Moto G Power 2021 se han sometido a miles de pruebas anticaídas, antigolpes y antiarañazos, lo que garantiza que tienen excelente rendimiento para proteger su pantalla de teléfono móvil de roturas. Tienen mayor vida útil en comparación con otros protectores de cristal templado tradicionales, permitiendo despedirse de la molestia de reemplazar con frecuencia.\nAJUSTE PERFECTO - El protector de pantalla está precisamente cortado por láser para dejar orificios más precisos para cámara y altavoz, especialmente diseñado para su Motorola Moto G Power 2021. Además, debido a los bordes curvados de la pantalla, este protector solo cubre las áreas planas de su pantalla, protegiendo en la mayor medida posible su pantalla de arañazos.\nALTA RESOLUCIÓN Y SENSIBILIDAD - Mide solo 0,26 mm de espesor, además de contar con una dureza superior a 9H+ y una transmitancia alta de hasta 99,99%. Los protectores Motorola Moto G Power 2021 le ofrecen una experiencia visual de retina de alta definición original para proteger sus ojos mientras que ofrece potente rendimiento contra impactos. Además, puede disfrutar de una experiencia excelente de sensibilidad de pantalla.\nANTIHUELLAS Y ANTIMANCHAS - Gracias al recubrimiento hidrofóbico y oleofóbico de las películas para pantalla Motorola Moto G Power 2021, haciendo que tengan excelente rendimiento a prueba de huellas dactilares y manchas de aceite, así como sean fáciles de limpiar con detergente de pantalla y paño. Siéntese libre de mantener limpia su pantalla en todo momento y lugar.\nINSTALACIÓN Y ELIMINACIÓN FÁCIL - El paquete viene con todos los accesorios requeridos para completar una colocación perfecta. Su adsorción rápida evita en gran medida el polvo y las burbujas. También, la eliminación es fácil cuando necesita reemplazar el protector de vidrio templado Motorola Moto G Power 2021 antiguo, sin dañar a la pantalla original ni dejar ningún residuo adhesivo.\nAerku Funda Compatible con Motorola Moto G 5G, 2 Pack Cristal Templado, Transparente Carcasa Silicona TPU Funda y 9H HD Cristal Vidrio Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G\n[Perfect Fit] - Protector de pantalla de cristal templado 9H para Motorola Moto G 5G. Con la máxima protección contra caídas, rayones, raspaduras y golpes de alto impacto.\n[Alta definición] - Mantenga una experiencia de visualización de alta definición gracias a la alta permeabilidad del vidrio puro y la capa oleofóbica de la superficie, cree una experiencia de pantalla visual real.\n[Revestimiento oleofóbico] - El protector de pantalla impermeable, sin polvo y sin huellas dactilares protege la pantalla de la suciedad, las caídas o los arañazos, lo que le da un toque perfecto como la seda.\n[Ajuste Perfecto]Los recortes precisos facilitan el acceso a todos los botones y puertos. Botones táctiles para una respuesta rápida. Permitiendo cargando sin quitar el estuche.\n[Una protección duradera] - Resistente a los golpes, rasguños y las lágrimas y evita la acumulación de polvo y aceite. Los labios levantados levantan la cámara y la pantalla de visualización frontal de la superficie plana al caer.\nivoler Funda para Motorola Moto G 5G Plus + 3 Unidades Cristal Templado, Fibra de Carbono Negro TPU Suave de Silicona [Carcasa + Vidrio Templado] Ultra Fina Caso y Protector de Pantalla\n[Compatibilidad] --- Hecho de ultra fino 0.3mm dureza 9H vidrio templado + Premium Funda TPU Suave de Silicona para Motorola Moto G 5G Plus. Recortes precisos para todos los controles de puertos, sensores y cámaras. Todos los botones son de fácil acceso.\nLa cualidad es uno de los puntos primordiales de un producto. Si anhelamos pedir un producto de clase solemos tener que hacerlo en una web de confianza que entregue a sus usuarios unas categorías en internet de cristal templado para motorola moto g con enormes rebajas en el coste y que los usuarias sean capaces de elaborar sus compras deseadas de manera elemental y agradable desde sus hogares.\nPeculiaridades sustanciales de cristal templado para motorola moto g antes de hacer compras de\nHallar increibles productos con buenas peculiaridades puede ser complejo ya que en ocasiones no tenemos conocimiento de los objetos en detalle. Es importante contemplar las reseñas que crean otros usuarias en las redes para comprender la índole de un producto antes de pedirlo. Los catálogos que podréis contemplar en esta web han sido creados con los objetos de cristal templado para motorola moto g mejor comprados en los últimos minutos. Es muy vital que si necesitáis pedir cristal templado para motorola moto g on-line, lo realices en esta web ya que seréis capaces de elegir uno de los veinte artículos que tienen superiores valoraciones en la red.\n1 Conseguir cristal templado para motorola moto g con unos impresionantes descuentazos\n1.1 AOKUMA Cristal Templado Motorola Moto G 5G Plus, [2 Unidades] Protector Pantalla para Motorola Moto G 5G Plus Robusto Antiarañazos Antihuellas con Borde Redondeado Dureza 9H+ Antiburbujas\n1.2 FEIAO Protector Pantalla Motorola Moto G 5G Plus ，Cristal Templado Motorola Moto G 5G Plus,Motorola Moto G 5G Plus Protectores de pantalla para móviles，2 Piezas\n1.3 ivoler 3 Unidades Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G Plus, [Cobertura Completa] Cristal Vidrio Templado Premium, [Dureza 9H] [Anti-Arañazos] [Sin Burbujas]\n1.4 Janmitta Protector de pantalla para Motorola Moto G 5G Plus (3 unidades, vidrio templado de alta definición 9H, ultrafino, antiburbujas, protector de pantalla con Motorola Moto G 5G Plus\n1.5 AOLANDER para Motorola Moto G8 Power/ G Pro Cristal Templado Protector de Pantalla, 9H Dureza [2.5D , 0.3mm] [Anti Arañazos] [Alta Definicion] [Sin Burbujas] Screen Protector [3 Pack]\n1.6 ANEWSIR [3 Piezas] Protector de Pantalla para Moto G8 Power,Cristal Templado de Resistente a Arañazos 9H Dureza Cristal Vidrio Templado Protector para Moto G8 Power/Moto G8/Moto G Pro\n1.7 POVINMOS para Motorola Moto G 5G Plus Cristal Templado Protector de Pantalla, 9H Dureza [2.5D , 0.3mm] [Anti Arañazos] [Alta Definicion] [Sin Burbujas] Screen Protector [3 Pack]\n1.8 ANNART - Protector de pantalla de cristal templado para Motorola Moto G Pro / G Stylus 6.4" - Transparente\n1.9 Wonantorna Protector de Pantalla para Motorola Moto G Pro/Moto G8 Power Cristal Templado, [3 Piezas] [Alta Definición] [Sin Burbujas] [Fácil Instalación] Protector para Moto G Pro/G8 Power\n1.10 Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G plus, 9H, Antihuellas, Antiarañazos, Sin Burbujas, 0.33 mm, Ultra Resistent, HD Cristal Vidrio Templado Compatible con Motorola Moto G 5G plus, 3 Piezas\n1.11 Reshias - Carcasa compatible con Motorola Moto G 5G Plus, silicona TPU suave, transparente, anticaídas con dos protectores de pantalla de cristal templado para Motorola Moto G 5G Plus (6,7 pulgadas)\n1.12 ivoler 3 Unidades Protector de Pantalla para Motorola Moto G Pro, Cristal Vidrio Templado Premium para Motorola Moto G Pro\n1.13 TOCYORIC Cristal Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G Plus [Sin Burbujas] [9H Dureza] [Anti arañazos] Cristal Vidrio Templado para Motorola Moto G 5G Plus [3 Unidades]\n1.14 AOKUMA Cristal Templado Motorola Moto G Play, [2 Unidades] Protector Pantalla para Motorola Moto G Play Robusto Antiarañazos Antihuellas con Borde Redondeado Dureza 9H+ Antiburbujas\n1.15 amFilm Protector Pantalla para Moto G6 Play (2 Piezas), Cobertura Total Cristal Vidrio Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G6 Play (Negro)\n1.16 Cbus Wireless - 2 Protectores de Pantalla de Cristal Templado y dureza 9H para Motorola Moto G 5G Plus\n1.17 ivoler Funda para Motorola Moto G 5G Plus + 3 Unidades Cristal Templado, Transparente TPU Silicona Anti-Choque Anti-arañazos [Carcasa + Vidrio Templado] Protector de Pantalla y Caso\n1.18 AOKUMA Cristal Templado Motorola Moto G Power 2021, [2 Unidades] Protector Pantalla para Motorola Moto G Power 2021 Robusto Antiarañazos Antihuellas con Borde Redondeado Dureza 9H+ Antiburbujas\n1.19 Aerku Funda Compatible con Motorola Moto G 5G, 2 Pack Cristal Templado, Transparente Carcasa Silicona TPU Funda y 9H HD Cristal Vidrio Templado Protector de Pantalla para Motorola Moto G 5G\n1.20 ivoler Funda para Motorola Moto G 5G Plus + 3 Unidades Cristal Templado, Fibra de Carbono Negro TPU Suave de Silicona [Carcasa + Vidrio Templado] Ultra Fina Caso y Protector de Pantalla\n2 Peculiaridades sustanciales de cristal templado para motorola moto g antes de hacer compras de\nLos treinta especiales listados de internet de mesa…\nLos treinta especiales catálogos de internet de…\nLos treinta especiales catálogos de internet de one…\nLos treinta especiales catálogos on-line de motorola…\nListados en la red de especiales fundas para…\nLos veinte especiales listados On-Line de bq m5…


Beneficios Bicicleta Estatica Gluteos » Tu Bicicleta Estática\n125,97 € 94,97 €\nDescripción del producto: beneficios bicicleta estatica gluteos.\nAl principio de salir a la venta la beneficios bicicleta estatica gluteos. era muy rudimentaria, pero hoy en día eso cambió y las personas pueden ver la televisión o navegar por Internet gracias a programas integrados de adiestramiento o entretenimiento que hacen del ejercicio una actividad verdaderamente placentera.\nLa beneficios bicicleta estatica gluteos. fue la primera de esta familia en aparecer en el planeta fitness, siendo utilizada tanto en gimnasios como en el hogar.\nLuego nacieron otros modelos como las de spinning o bien ciclo indoor las cuales eran usadas tanto para el entrenamiento cardiovascular del modelo tradicional, para el entrenamiento de fuerza, además de otras especificaciones que fueron incorporando. Con el tiempo, las bicicletas estáticas pasaron de modelos de gran tamaño con componentes básicos y rueda de inercia de menor dimensión, a prototipos que aportan mayor intensidad y permiten regular la resistencia, lo que se traduce en mayor desempeño del ejercicio.\nLa beneficios bicicleta estatica gluteos., en sus diferentes modelos y diseños, son unos de los instrumentos más usados para el adiestramiento desde casa, principalmente el ejercicio cardiovascular, lo que ayuda en la pérdida de peso y el acondicionamiento físico. Su principal ventaja se encuentra en la posibilidad de adiestrar sin salir de casa, por lo que no depende de las condiciones climáticas o bien del costo de la mensualidad del gimnasio.\nbeneficios bicicleta estatica gluteos. en oferta\nPero si ya has practicado ciclismo o spinning y tienes una buena condición, entonces no vaciles en seleccionar uno de estos modelos, mas prepárate para un entrenamiento fuerte y exigente. La beneficios bicicleta estatica gluteos. de acción dual es un género de beneficios bicicleta estatica gluteos. que cuenta con dos brazos móviles, con lo que permite ejercitar piernas y brazos al mismo tiempo merced al movimiento simultáneo.\nEsto se traduce en un mayor consumo de calorías y, en consecuencia, en el mejoramiento de la condición física. Una de las novedades de la beneficios bicicleta estatica gluteos. son los mini pedaleadores, una versión en miniatura de las bicicletas estáticas convencionales. Tienen solamente los pedales y el volante de resistencia, aparte de una pantalla LCD que notifica sobre el ejercicio que estás realizando.\nEs el género de beneficios bicicleta estatica gluteos. más pequeña. Permite el entrenamiento desde cualquier lugar, incluyendo el sofá mientras ves televisión. Es de enorme utilidad para personas mayores, con movilidad reducida o bien que se recuperan de alguna lesión. Por su tamaño, puede ser guardada en cualquier sitio de la casa.\nLas mejores alternativas a beneficios bicicleta estatica gluteos.\nCon este tipo de beneficios bicicleta estatica gluteos. puedes simular una cuesta al elegir mayor intensidad, o bien un terreno plano si eliges un nivel inferior.\nToma asimismo en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se semeja a las ruedas de la beneficios bicicleta estatica gluteos. tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y silencioso va a ser el pedaleo.\nSi, por lo contrario, escoges un modelo con poco peso, el pedaleo será brusco y, si no estás preparado, te puede generar alguna lesión. Si eres principiante, elige un disco de dos kilos de peso aproximadamente. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de siete Kg o más. Chequea de igual forma la consola o bien pantalla.\nEn la consola vas a tener información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardiaca a lo largo del ejercicio, entre otros. Ello te permite evaluar tu rendimiento y establecerse nuevas metas al instante de adiestrar.\nbeneficios bicicleta estatica gluteos., tu mejor compra\nSi eres de los que disfruta de hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa, hoy día tienes todas las posibilidades de hacerlo con la enorme pluralidad de beneficios bicicleta estatica gluteos. que se encuentran en el mercado. Desde las verticales, hasta las de spinning o las mini pedaleadoras, todas están diseñadas para asistirte a prosperar tu resistencia cardiovascular, asistirte en la pérdida de peso y progresar tu condición física.\nLa ventaja es que puedes adiestrar a cualquier hora que lo decidas y, mientras lo haces, puedes ver TV, oír música o bien un audiolibro, o bien usar tu móvil.\nDefinitivamente, la beneficios bicicleta estatica gluteos. brinda una forma muy cómoda de entrenar. Entre los modelos más recomendados por adiestradores y especialistas del mundo fitness resaltan los de Kuokel, tanto en su versión vertical como en la compacta.\nEs de las mejores por su diseño que incluye un asiento con respaldo graduable, un monitor LCD y una estructura flexible que deja plegarse sin que por esta razón pierda solidez y soporte. beneficios bicicleta estatica gluteos. es otro modelo reconocido por su sistema de resistencia de ocho niveles y su pantalla de adiestramiento incorporada.\nbeneficios bicicleta estatica gluteos.. Opiniones\nEl tamaño a elegir asimismo estará determinado por las características del entrenamiento: si quieres hacerlo esporádicamente, una beneficios bicicleta estatica gluteos. pequeña bastará.\nPero si quieres hacerlo todos y cada uno de los días e incrementar la intensidad, precisas una beneficios bicicleta estatica gluteos. grande la cual ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en toda circunstancia por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además de esto, aquellos modelos que tengan más niveles para así acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio.\nTrata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de comprar tu beneficios bicicleta estatica gluteos. porque vas a poder examinar tu frecuencia cardiaca durante el ejercicio físico y ajustar tu ritmo. Quizá estos accesorios aumentan el coste de la bicicleta, pero merece la pena tenerlos.


Elija el método de colaboración que se adapte mejor a usted\nFacilite la colaboración entre todos los equipos y el personal y los expertos en Wi-Fi\nColabore y siga a distancia el progreso de múltiples proyecto casi en tiempo real desde cualquier lugar del mundo.\nReduzca el reprocesamiento casi a cero\nEvite los costosos reprocesamientos con la ayuda de la sincronización automática de proyectos que permite mantener los archivos sincronizados en todos los equipos y en la nube y guardarlos en su iPad, la portátil y en Sidekick.\nEl repositorio centralizado de proyectos facilita la localización de archivos de proyectos y asegura que siempre se esté usando la última versión. Guarde hasta 2500 proyectos y 50 GB de archivos de proyectos.\nCambie fácilmente entre los modos sin conexión y en la nube cuando un proyecto o un determinado cliente exige que los datos se guarden sin conexión.


La credencial para viajar al exterior de Mi Argentina será la acreditación internacional de la vacunación contra el COVID-19. El Gobierno nacional lo comunicó a cancillerías del mundo, Direcciones de migraciones y autoridades de sanidad de fronteras en pos de su aceptación. También solicitó...\nGracias al positivo escenario de control de la COVID-19, desde el próximo 15 de noviembre Cuba reabre fronteras para los viajes internacionales. En conferencia de prensa, Juan Carlos García Granda, Ministro de Turismo, ofreció detalles acerca de cómo se prepara el sector para el...\nTus preguntas sobre el cáncer. Causas, tipos, tratamientos.\nPrincipales preguntas sobre el cáncer: ¿Que es? ¿Tumor…es lo mismo que cáncer? ¿Cuantos tipos hay? ¿Como aparece? ¿Que es una metástasis? ¿Cuales son los tratamientos? Aquí te damos las respuestas… ¿Que es el cáncer? Cuando hablamos de cáncer nos referimos a un amplio grupo...\nLey de etiquetado en Argentina: autoridades aseguraron que ya se trabaja por su regulación y que el Ministerio de Salud no pierde el interés en dicha ley. El consumo excesivo de azúcares, grasas y sodio es un problema de salud pública que se asocia...\nViajes a Cuba. Preparan abrir gradualmente las fronteras de ese país.\nTeniendo en cuenta el avance en Cuba del proceso de vacunación, su efectividad demostrada y la perspectiva de que más del 90 % de toda la población concluirá los calendarios de vacunación en noviembre; se preparan las condiciones para abrir, gradualmente, las fronteras del...\nIbuprofeno o Paracetamol: ¿Cual elegir?¿Para que sirven?\nNos sucede a menudo que, cuando nos duele la cabeza, estamos acatarrados o tenemos un poco de fiebre, no sabemos qué medicamento tomar. Ibuprofeno o Paracetamol: en ocasiones, probamos con el paracetamol, en otras, con el ibuprofeno o, a veces, la fuerza de la...\nCambios en el estilo de vida pueden mejorar la salud vascular. La eliminación de sólo 200 calorías al día combinada con 30 minutos de ejercicio. Los pequeños cambios en el estilo de vida realmente pueden marcar una gran diferencia en la mejora de la...\nAlergia al polen. ¿Qué es? Nota, audio y video.\nLa alergia al polen o polinosis es una enfermedad causada por una reacción alérgica frente a los distintos tipos de polen que, presentes en la atmósfera, penetran en el organismo a través de las mucosas expuestas al aire y producen procesos respiratorios como la rinitis...\nEl dolor neuropático periférico (DNP) es un tipo de dolor causado por una lesión o alteración en el sistema nervioso. Afecta a entre el 1 y el 8% de la población adulta y está sub-diagnosticado, y con frecuencia sub-tratado. Algunos de ellos sufren trastornos...