Técnicas mínimamente invasivas para tratar los aneurismas cerebrales - El Comercio\n06 de febrero de 2022 23:58\nTécnicas mínimamente invasivas para tratar los aneurismas cerebrales\nImagen referencial. Uno de los síntomas cuando se rompe un aneurisma es un dolor repentino de cabeza. Foto: Pixabay\nLas enfermedades cerebrovasculares constituyen una de las principales causas de muerte en Ecuador. Según el Instituto Nacional Ecuatoriano de Estadísticas y Censos (INEC), en el 2019 fallecieron 4 607 personas y en el 2020 la cifra se incrementó a 5 102. Este aumento se evidencia desde el período 2009 al 2015 que pasó de 3 789 a 4 105.\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce a estas enfermedades como la tercera causa de muerte en el mundo y la primera causa de invalidez en personas adultas.\nEl aneurisma cerebral pertenece al grupo de malformaciones arteriovenosas cerebrales que son responsables de alrededor del 2% de todos los accidentes cerebrovasculares hemorrágicos cada año.\nEsta condición es una protuberancia o dilatación que se forma en un vaso sanguíneo en el cerebro.\nEl doctor Guilherme Castro Dabus, neuroradiólogo intervencionista del Miami Neuroscience Institute, explica que cuando se tiene una debilidad en la pared de un vaso sanguíneo se forma un pequeño aneurisma que con el tiempo se puede romper y causar un sangramiento en el cerebro. En algunos casos, menciona, un aneurisma pequeño no constituye un problema, sin embargo, si se rompe puede ocasionar una muerte súbita.\nSegún el especialista, los reportes de cifras de muerte súbita provocadas por la rotura de un aneurisma cerebral varían entre 5, 12 y 44% de estos pacientes.\nEn cuanto a la mortalidad general reportada por la rotura de un aneurisma, varía entre el 32 a 67% de los pacientes, y, la morbilidad con daño cerebral irreversible está entre el 10 – 20% de quienes sobreviven.\nEl doctor Guilherme Castro Dabus es neuroradiólogo intervencionista del Miami Neuroscience Institute. Foto: cortesía\nEn los Estados Unidos, menciona Dabus, 10 de cada 100 000 personas pueden tener un aneurisma que se rompe y causa sangramiento, lo que significa una situación muy crítica en donde aproximadamente el 30 o 40% de los pacientes puede morir, mientras que el 30% que sale del hospital lo hace con una debilidad severa y solo el 30% va a retornar como era antes.\nPor eso destaca la importancia de realizar el diagnóstico del aneurisma antes de que se rompa. En ese caso se practica un tratamiento y si es pequeño se hace un acompañamiento para ver si no está creciendo.\nSi bien la mayoría de los aneurismas cerebrales no presentan roturas, no crean problemas de salud y no causan síntomas, hay que prestar atención. A menudo, esta patología es detecta durante pruebas que se realizan para otras afecciones.\nSer fumador, consumir alcohol, tener hipertensión arterial, riñones poliquísticos o tener la enfermedad de Ehlers-Danlos, constituyen factores de riesgo para presentar un aneurisma cerebral.\nAdemás, los hijos o hermanos de pacientes con aneurisma cerebral, presentan con mayor frecuencia que la población general esta anomalía vascular.\nSíntomas de rotura de aneurisma\nDabus menciona que el síntoma más común cuando se rompe un aneurisma es un dolor repentino de cabeza que suele describirse como el 'peor dolor' que la persona pueda sentir y que va aumentando con el pasar del tiempo. En algunas ocasiones también está asociado a otros síntomas como náuseas, vómito y fotofobia (sensibilidad a la luz).\nOtros síntomas de rotura de aneurisma son visión borrosa o doble, convulsiones, pérdida del conocimiento y confusión.\nUna rotura se convierte en una amenaza para la vida y requiere el tratamiento médico inmediato.\nEl neuroradiólogo del Miami Neuroscience Institute explica que un aneurisma cerebral se puede tratar de dos formas. La primera es una neurocirugía abierta, una técnica más antigua, en la que se abre el cráneo y la cubierta del cerebro y se coloca una pinza de metal en la base (cuello) del aneurisma para evitar que se abra.\nEn la actualidad, agrega Dabus, existen técnicas mínimamente invasivas que se llaman endovasculares, es decir, se hace un tratamiento del aneurisma con cateterismo en donde el estrés quirúrgico es más bajo que la operación abierta.\nCon esta técnica, a través de una arteria se inserta un catéter que, guiado por rayos X, llega a la zona donde se encuentra el aneurisma cerebral. Luego se inserta otro catéter por donde se introducen unos alambres pequeños, llamados coils, para rellenar y cerrar el aneurisma.\nTambién se puede utilizar desviadores de flujo que son implantes tubulares similares a los stents que desvían el flujo sanguíneo para que no llegue al aneurisma. Estos desviadores de flujo pueden ser especialmente útiles en aneurismas más grandes que no pueden tratarse con otras opciones de manera segura.\nAmbos procedimientos conllevan posibles riesgos. Dabus señala que, por ejemplo, si el tratamiento del aneurisma se hace antes de que se rompa, la técnica endovascular es segura y tiene riesgos muy pequeños con una recuperación exitosa que puede alcanzar el 95%.\nEn cambio, si el paciente ya llega al hospital en una situación crítica, con el aneurisma roto, el riesgo de daño cerebral es más alto.\nEl especialista menciona que si se halla un aneurisma lo primero que se hace es un estudio y seguimiento. Ahí, dependiendo del tamaño y la localización el médico decide si hace un tratamiento, o si es muy pequeño y se encuentra en una zona benigna del cerebro, se opta un acompañamiento para ver si está creciendo.\nCon un tratamiento adecuado y oportuno, Dabus asegura que la gran mayoría de pacientes se recupera bien y salen pronto del hospital. Destaca además la importancia de hacer un acompañamiento después del tratamiento para monitorear una posible reaparición.\nEl neuroradiólogo indica que no se recomienda hacer un examen para saber si existe un aneurisma, muchos de los que se encuentran son incidentales, sin embargo, si la persona tiene una historia familiar de la patología se puede hacer una resonancia.\nPara Dabus es importante que al tener un diagnóstico de aneurisma el paciente busque un acompañamiento especializado para evitar que se rompa.\nEtiquetas: aneurisma cerebral • enfermedades cerebrovasculares • salud • tratamiento


José Ignacio Paliza y Carolina Mejía son reelegidos presidente y secretaria general del PRM – Charlemos-RD | Noticias República Dominicana\nCuatro hombres fueron ultimados a tiros en Drink de Sabana Perdida\nQué es un Sugar Daddy y cómo conseguirlo\nEl ministro Administrativo de la Presidencia, José Ignacio Paliza y la alcaldesa del Distrito Nacional, Carolina Mejía, fueron escogidos nueva vez como presidente y secretaria general del Partido Revolucionario Moderno (PRM) en la XXI Convención Nacional de Delegados.\nAsí lo informó este domingo el presidente de la Comisión Nacional de Elecciones Internas del PRM (CNEI), Deligne Ascensión, por lo que aseguró que continuarán en la dirección del partido durante cuatro años.\nDe un total de los votos computados, Paliza obtuvo un 1,104 votos para un 98.40 por ciento mientra que Ramón Antonio Liriano obtuvo 18 votos para un 1.60 por ciento.\nEn el caso de Carolina Mejía, quien presentó una plancha única, obtuvo la totalidad de los votos de los participantes.\nSegún la Comisión Nacional de Elecciones Internas de esa organización política, explicó de los 1, 262 delegados convocados, votaron 1,122 los que representó una asistencia de un 88.91 por ciento del sufragio.\nSe recuerda que en la primera etapa de la Convención XXI Nacional de Delegados, solo se realizarán las votaciones de los puestos de la presidencia, vicepresidencia, secretaría general y subsecretarios.


Novedades y frases destacadas del Mobile World Congress 2015: la apuesta definitiva por los pagos móviles – MOMO Group\nAyer finalizó el Mobile World Congress 2015 que se inició el lunes en Barcelona y os traemos las principales novedades y frases destacadas. Y lo ha hecho con récord de visitas (más de 93.000 según la organización) y dejando constancia de la buena salud del sector mobile. Como es habitual, el mayor congreso internacional de tecnologías móviles sirvió para que las grandes marcas presentaran en sociedad sus nuevos productos y adelantaran algunos de sus proyectos en desarrollo. Además, sus representantes fueron las personalidades más esperadas y seguidas por parte del público, ya que de sus palabras suelen extraerse las próximas tendencias tecnológicas a nivel mundial. En cuanto a las temáticas, el protagonismo se repartió en los últimos gadgets tecnológicos, la apuesta definitiva por los pagos móviles y el presente y futuro de las operadoras móviles y las entidades financieras.\nPrincipales novedades del Mobile World Congress 2015\nEn primer lugar, destacar la presentación corporativa que realizaron representantes de Momo Pocket en el Pabellón de España. En ella, se explicó la operatoria y ventajas de nuestra aplicación de pagos móviles, pionera en nuestro país y que actualmente se encuentra en plena expansión nacional e internacional.\nAdemás, grandes compañías como Google, Samsung o Paypal aprovecharon el contexto del evento para informar del lanzamiento de sus diferentes plataformas de pago móvil. Samsung (que se ha aliado con MasterCard y VISA) presentó su sistema de pagos móviles «Samsung Pay», con tecnología Magnetic Secure Transmission (MST). Google anunció que la compañía lanzará en breve su operador digital móvil y está desarrollando Android Pay, que usará tecnología NFC. Y, por su parte, PayPal hizo público el lanzamiento de un nuevo lector de tarjetas PayPal Here Chip y Pin, también basado en tecnología NFC.\nEl evento siempre trae novedades interesantes y llamativas en forma de dispositivos u objetos conectados a Internet que buscan facilitar nuestro día a día. Por ejemplo, se siguió desarrollando el concepto de «ciudad inteligente» con un proyecto de Vodafone que busca que las grandes y medianas localidades ahorren entre un 30% y 50% de los suministros de basura y alumbrado. En la misma línea, Ford también presentó dos bicicletas eléctricas que tienen conexión para iPhone y que mejoran la movilidad de los coches en las ciudades y AT&T mostró proyectos de viviendas (encender/apagar la luz y la alarma o controlar la temperatura) y coches (con navegación 3D o reconocimiento de voz) conectados.\nEn cuanto a la tecnología aplicada en la propia vivienda, Oral-B mostró un cepillo con Bluetooth que permite -a través de la app instalada en el móvil- cambiar los hábitos del cepillado o Ikea, con la colaboración de Samsung, hizo pública una nueva colección de muebles que incorporan puntos de carga inalámbricos para dispositivos móviles.\nPor último, siguiendo con las novedades en el ámbito investigador, sería interesante destacar a una nueva tecnología, LED Tags, que incorpora datos a la luz para que sean captados por un smartphone y así contar con: información de productos o conocer todos los datos de una obra de arte.\nEstos aparatos y dispositivos electrónicos «vestibles» tienen cada día más aceptación y muchas marcas han presentado sus creaciones en distintos formatos (sobre todo, pulseras y relojes). Sony lanzó una banda inteligente para medir el ejercicio físico y LG su nuevo reloj Watch Urbane. Eso sí, las aportaciones no fueron muy innovadoras y continuaron la línea marcada en el Mobile World Congress 2014.\nNo podía faltar en nuestro resumen el elemento estrella del Mobile World Congress: los móviles. En este apartado, algunas de las grandes marcas -menos que en otras ediciones, eso sí- anunciaron nuevos modelos que marcarán los hábitos del 2015. Por ejemplo, las pantallas curvas pueden tener protagonismo en las próximas ediciones del congreso tras la presentación de los nuevos terminales de Samsung (S6 y S6 Edge) o Blackberry.\nEn cuanto a los modelos con más éxito podemos destacara a los Samsung S6 y S6 Edge, Meizu MX4 con Ubuntu, Blackphone 2, One M9 de HTC, LG G Flex 2, Panasonic Lumix CM1, Sony Xperia M4 Aqua o ZTE Grand S3. Además, marcas como Fujitsu presentaron smartphone con escáner a través del iris.\nFrases destacadas del MWC 2015\nFelipe XI (rey de España):«La tecnología debería ayudar a construir una economía más competitiva, productiva pero también justa, que cree mayores oportunidades de trabajo».\nMark Zuckerberg (Facebook):«Facebook y WhatsApp `no quieren canibalizar´ los ingresos de las operadoras ni mantener una cultura del ´todo gratis`».\nSundar Pichai (Google / Android):«No queremos suplantar a las operadoras, pero sí demostrar que se puede hacer de otra manera».\nTom Wheeler (Comisión Federal de Comunicaciones de EE.UU):«Internet no puede funcionar sin reglas».\nCésar Alierta (Telefónica):«Necesitamos mejorar la transparencia y las herramientas que permitan al usuario controlar su privacidad».\nFrancisco González (BBVA):«El móvil será el canal más importante para la banca».\nAntonio Fernández (Momo Pocket): «Sólo con un smartphone y sin inversión, nosotros podemos ponerle nuestro propio tpv a ese dispositivo y el comercio admitirá pagos móviles en 5 minutos».\nLa próxima edición del evento se celebrará del 22 al 25 de febrero de 2016. ¿Qué nos deparará el mercado tecnológico hasta entonces?


Migración niega que bomberos de Argentina estén parados en frontera – Radio FmBolivia de los Yungas | Noticias de Bolivia\nLa directora de Migración, Yanet Senzano, negó el martes que bomberos argentinos se encuentren parados en frontera, tal como informó esta jornada un matutino.\n«Condeno este tipo de publicaciones irresponsables que generan resentimiento, pero además son criminales, porque juegan con el sentimiento no solamente de un pueblo sino de todo un país», dijo en conferencia de prensa.\nSobre la ayuda humanitaria, señaló que Migración viabilizó su ingreso de cinco países «para evitar la burocracia».\n«Si fuese alimentos o medicamentos no se requiere autorización previa, además de la Aduana Boliviana y la Argentina trabajan estrechamente», mencionó.\nInformó que una camioneta que forma parte de la ayuda humanitaria de Argentina ingresó a territorio boliviano procedente de Tartagal.


Habitaciones del Hunza Darbar Hotel: Fotos y opiniones - Tripadvisor\nVuelos a Hunza\nHoteles cerca de Hunza Darbar Hotel\nCaracterísticas de Hunza Darbar Hotel\nHunza Darbar Hotel Habitaciones\nHostales en Hunza\nCampamentos en Hunza\nHotel familiar en Hunza\nHoteles de  [estrellas en Hunza\nHoteles cerca de Satrangi Lake\nHoteles cerca de Hunza Valley\nHoteles cerca de Attabad lake\nHoteles cerca de Hoper Glacier\nHoteles cerca de Patundas Meadows\nHoteles cerca de Passu Glacier\nHoteles cerca de Hunza Explorers\nHoteles cerca de Borith Lake\nHoteles cerca de Batura Glacier\nHoteles cerca del (GIL) Aeropuerto de Gilgit\nRestaurantes cerca de Hunza Darbar Hotel\nLos mejores lugares para comer Panqueques en Hunza\nLos mejores lugares para comer Sándwiches en Hunza\nHabitaciones del Hunza Darbar Hotel: Fotos y opiniones (Pakistán)\nen Hunza Darbar Hotel\nHunza Darbar es propiedad y está gestionado por la familia real de Hunza y eso es prácticamente todo. Me registré con mi familia y...\nNos alojamos en este hotel por 3 noches. Tomó 3 habitaciones. Aspectos positivos. 1. El hotel tiene una buena vista. 2. El hotel...\nHay muchas cosas que mencionar pues sobre nuestra estancia allí, pero se sentirá como una persona negativa, pero sinceramente yo m...\nmubashirfida escribió una opinión (jul. de 2017)\nTerritorio de la Capital Islamabad, Pakistán8 aportes19 votos útiles\nLas habitaciones eran extremadamente húmeda y sucia\nHunza Darbar es propiedad y está gestionado por la familia real de Hunza y eso es prácticamente todo. Me registré con mi familia y descubrí las habitaciones para no ser sólo sucio, pero la humedad, los baños estaban sucios, malolientes y no limpio peor que un hotel económico. La razón dada fue que hice para las habitaciones estándar, entiendo que la diferencia entre el estándar y deluxe era simplemente la televisión. Pero, ¿cómo no te puede mantener las habitaciones limpias es un requisito muy básico de cualquier huésped. No hay servicio de habitación disponible y oí el chico de recepción diciendo que quería uno de los huéspedes (un plato y una cuchara para alimentar a su niño) que han dejado el servicio debido a servicio de habitación a nuestros huéspedes las habitaciones sucias (creo que era un grosero). Vi a otra señora quejándose de que al menos mantener las habitaciones en condiciones habitables. Aunque el personal era cortés, pero no servicial. Sugiero que la familia real recibe un Manager para administrar esta propiedad en una forma adecuada, ya que muestra claramente que el hotel está muy mal gestionado.\numair79 escribió una opinión (jul. de 2017)\nKarachi33 aportes26 votos útiles\nNos alojamos en este hotel por 3 noches. Tomó 3 habitaciones.\n1. El hotel tiene una buena vista.\n2. El hotel ofrece buena comida.\n3. La reserva se hizo después el 50 por ciento adelantado al Sr. Sheharyar.\n1. La habitación es el más sucio, nunca he visto tan feo habitaciones en mi experiencia de viaje. Pagamos 10000 pkr por noche por habitación. Pero no lo suficiente.\n2. El personal de recepción no es profesional. No son capaces de manejar cualquier problema.\n3. No son capaces de usar los servicios móviles correctamente donde este hotel está situado al final yoh están basados en wifi. Y creeme, su wifi no funciona. Fue una situación horrible roamimg alrededor de las instalaciones para hacer funcionar el wifi.\n4. El servicio de habitaciones es más lento en el planeta tierra. He pedido su incharge Sr. Aftab una taza de té. y no hasta mi hora de salida. Supongo que su personal necesita ser reemplazado.\n5. La tela de fondo de cama era totalmente rotas. Enviado todas las fotos al propietario de este hotel y nunca obtuve respuesta\n6. Una noche antes de la salida de recepción solicité Saleem darme factura total antes de las 11:00 como hemos de sacar a las 5am. Por 530 am la factura no estaba lista. El internet fue a transferir fondos en línea, así que tuvimos que hacerlo al siguiente. Después de alcanzar la isb. Pagué 30000 antes, pero debido a nuestra llegada tarde, solo contaba con 20000 como por la política del hotel. No sé si pueden entender cualquier emergencia como uno de nuestro coche se rompió.\n7. Sábanas sucias todos. El baño estaba limpio bot, he adjuntado fotografías de cada uno "s los.\nfazilat N escribió una opinión (jul. de 2017)\nDubai34 aportes16 votos útiles\nNo impresionó en todo merece la pena\nHay muchas cosas que mencionar pues sobre nuestra estancia allí, pero se sentirá como una persona negativa, pero sinceramente yo mencionar todos no tengo nada bueno que decir sobre el hotel. Nos cobraron como un hotel de 5 estrellas y sus servicios, la limpieza, el desayuno no estaba aún a un nivel de un hotel de 3 estrellas, incluso. He leído críticas aquí y lo reservamos, me pregunto por qué la gente está aquí que su misguiding, de lejos, el mejor hotel de Hunza y nos debe comprometer en ella, aunque no es gente, créame, hay mejores opciones disponibles con un ambiente limpio y decente de habitaciones mejor comida. Así que no compren la idea de que la hermosa ciudad Hunza no tiene nada bueno que ofrecer. Viajando desde Islamabad a Hunza es ya un trabajo agotador, si su hotel no está cómodo es muy molesto. Puedes sentir los muelles de su colchón y la alfombra era demasiado difíciles para caminar, bear foot en bañera baño era literalmente negro. No sé cuando lo limpiaban la última vez. De todas formas fue una lección aprendida para la próxima vez. El único punto positivo era la vista desde la habitación. Fue hermoso.\nShahnawaz Khan escribió una opinión (may. de 2017)\nNuestra estancia en el Darbar Hunza era algo especial. El hotel ofrece todas las comodidades modernas que uno puede pedir mientras explora la belleza natural mystic y hunza. Si lo que quieres es calidad y un placer adicional durante su estancia en Hunza, esta es su mejor apuesta. El personal es profesional, servicio de habitación a la cocina. Las vistas son impresionantes desde las habitaciones y la inigualable por cualquier otra instalación alrededor. Sin duda alguna volvería otra vez.\nFecha de la estadía: julio de 2016Tipo de viaje: Viajó con amigos\nNajeeb K escribió una opinión (may. de 2017)\nUna vista espectacular y un servicio 5 estrellas\nMe alojé en Hunza Durbar por 3 noches y lo pasamos de maravilla. La ubicación de este hotel es el mejor, ninguno. Las vistas desde la terraza son inmejorables. El personal es amable y atento. Hay wifi, agua caliente, TV por cable, servicio de habitaciones, Servicio de lavandería, todo lo que necesitas. El hotel también organizar actividades y excursiones para usted, y si te gusta organizar el transporte, incluyendo transporte desde el aeropuerto de Gilgit. A unos pasos de todo lo que usted necesita en Hunza. Las habitaciones son muy acogedoras y ofrecen magníficas vistas al despertar de las ventanas. En general, tuvimos una estancia estupenda y sin duda volvería a elegir este hotel cuando estoy en Hunza. Gracias por su hospitalidad!\nFecha de la estadía: mayo de 2017Tipo de viaje: Viajó con amigos\nConsejo sobre las habitaciones: choose a room facing the baltit fort for a great view when you wake up


Valencia Basket - Iberostar Tenerife | Batacazo taronja en la Copa del Rey | Las Provincias\nValencia BCBatacazo taronja en la Copa del Rey\nBatacazo taronja en la Copa del Rey\nEl Valencia Basket cae ante el Iberostar Tenerife por errores propios y mostrando una muy mala versión | El intento continuado de ganar los partidos sin un base puro en la plantilla acabó en decepción ante un serio equipo tinerfeño, que fue mejor\nNingún entrenador de los equipos no clasificados para la Copa del Rey apostó por el Valencia Basket, ni siquiera para ser finalista del torneo. Algo, como mínimo, curioso, tratándose del actual campeón de la Liga Endesa y segundo clasificado de la ACB. Las carencias físicas, y en el puesto de base, no pasan desapercibidas para los técnicos, que estimaron como imposible que un equipo en esas circunstancias osara a optar a ganar un torneo que te obliga a tumbar a tres rivales de primer nivel en cuatro días. Apelar a la épica de jugar sin base y con Abalde fuera de posición puede servir a corto plazo, para llevarse un buen gusto a la boca frente al CSKA en la Euroliga, pero con esos mimbres es imposible ganar una Copa. Por eso nadie apostó por Valencia Basket... y un entrenador veterano como Katsikaris supo acabar de romper unas costuras que se veían por encima de la camiseta.\nLa derrota del conjunto taronja en unos cuartos de final del torneo copero es un batacazo. Si el club ya es grande lo es para todo. En cualquiera de los cinco que copan todos los titulares sería un batacazo perder contra el actual noveno clasificado de la ACB. Sólo aceptando esa certeza, se puede crecer. El Valencia Basket, más allá de sus carencias físicas, se marchó para casa por mostrar sobre la pista una de sus peores versiones, en cuanto a baloncesto, en lo que va de temporada. En ningún momento se vio al equipo de Vidorreta cómodo sobre la pista, ni en ataque ni en defensa. En la primera parte, con la sangría del rebote defensivo que aprovechó Tobey para convertirse en un gigante. Tobey, un actual campeón de la Liga Endesa que no tenía minutos la pasada temporada. Todo hay que recordarlo. En la segunda parte, con el Iberostar crecido, el 'tempo' de partido siempre lo tuvieron en sus manos San Miguel y White. Ni Abalde ni Sastre pudieron hacer nada al respecto... con Sergi García aportando tres minutos en pista. Hay que asumirlo, el balear estuvo en cuerpo pero no en alma. De la Copa el Valencia Basket se fue sin ningún base en su plantilla. Conviene no hacerse trampas en el solitario.\nRafa Martínez (3), Abalde (9), Thomas (11), Doornekamp (5) y Pleiss (13) -quinteto inicial-, García (0), Dubljevic (6), San Emeterio (7), Sastre (4) y Green (14)\nPonitka (14), San Miguel (6), Abromaitis (15), Vasileiadis (9) y Tobey (13) -quinteto inicial-, Niang (0), Bassas (0), Vázquez (12), Allen (0), Beirán (2) y White (8)\n21-20, 15-16 (36-36), 19-23 (55-59) y 17-20 (72-79)\nHierrezuelo, Pérez Pérez y Cortés. Eliminaron por personales a los jugadores de Iberostar Tenerife Vázquez y Mike Tobey (m. 39)\nPrimer encuentro de los cuartos de final de la Copa del Rey 2018 disputado en el Gran Canaria Arena ante 8.324 espectadores\nEl 10-4 inicial, con triple de Pleiss, simbolizó el único momento dulce de los valencianos en el partido. El Iberostar contestó con un parcial de 2-8 para poner en el marcador un 12-12 que ya fue una buena guía de viaje de lo que iba a ocurrir sobre el parquet del Gran Canaria Arena. El conjunto canario estiró ese parcial hasta un 6-12, para poner su primera renta (16-18). Un triple en el último segundo de Doornekamp permitió a los taronja salvar el primer cuarto, pero los síntomas del enfermo comenzaban a ser evidentes (19-18). Cuando Sergi García saltó a la pista, el marcador reflejaba un 23-24 tras un mate de Tobey. El base se marchó menos de cuatro minutos después, tras intentar probar sus sensaciones pidiendo a Abalde subir el balón en dos ataques cuando el esquema seguía siendo que el gallego ejerciera en el puesto de uno. Su vuelta al banquillo, ya no volvió a pista, estuvo acompañada de una pequeña bronca de su técnico. Unos minutos de inspiración de Pleiss permitió a los taronja seguir agarrado al final de la primera parte. Pero muy al límite. Las caras de los jugadores de Vidorreta enfilando el vestuario eran de derrota, no de un 36-36.\nEn el tercer cuarto saltaron todas las alarmas, puesto que el Valencia Basket, por no lograr, no logró ni variar el ritmo de encuentro endureciendo su defensa. Al inicio del último cuarto los taronja llevaban tan sólo nueve faltas de equipo. Un triple de Thomas (44-43) marcó la última diferencia a favor del que era actual subcampeón del torneo. El Iberostar contestó con un parcial de 0-8... y ya no abandonó la delantera en el marcador hasta el final del partido (44-51). Ni el despertar de Green, con ocho puntos consecutivos, surtió efecto.\nLos hombres de Vidorreta lograron acercarse a dos al inicio del último cuarto (57-59), pero por entonces los canarios ya habían decidido que iban a hacer saltar la banca. El físico de Ponitka, ningún alero taronja lo pudo parar, y el relevo constante de Tobey y Vázquez, que amargaron a Pleiss y Dubljevic, pusieron el partido del Tenerife. Los nervios finales de un equipo que ayer ganó su primer partido en una Copa permitieron una última vida... pero con 70-73 Abromaitis le robó un rebote a Doornekamp para sentenciar el batacazo. Un golpe para aprender y para seguir adelante.\nCon las gradas del Gran Canaria Arena celebrando la machada, fue la primera victoria del actual Iberostar frente al Valencia Basket tras trece derrotas consecutivas, las caras en el banquillo local, el del actual campeón de Liga, fueron el reflejo de lo avisado al descanso. Tras dos décadas sin levantar una Copa del Rey... la entidad de la Fonteta tendrá que esperar, al menos, un año más. A la cita copera los valencianos llegaron con la gasolina justa y se marchará hoy a Valencia con las mismas dudas que en la edición de A Coruña en 2016, donde cayó contra el Gran Canaria el primer día.\nWill Thomas, Rafa Martínez, Joan Sastre, Bojan Dubljevic, Aaron Doornekamp, Txus Vidorreta, Baloncesto\nMejoras en la enfermería San Emeterio: «Firmo repetir la Supercopa incluso con lesión»


Comprar Esteroides Clenbuterol En Los Angeles Chile - Uni Steroids\nOct 1, 2020 by Ruben Sanguesa\n1 Comprar esteroides Clenbuterol en Los Angeles Chile\n3 Dónde comprar esteroides Clenbuterol en Los Angeles Chile\nEste es un esteroide que ha sido conocido en Los Angeles Chile para estimular la pérdida de grasa en el cuerpo. Este es un esteroide de pérdida de peso que también se ha utilizado en medicina veterinaria.\nEsto significa que usted necesita reducir la grasa y reemplazarlo con músculos y Clenbuterol puede ayudarle a alcanzar este fin. Curiosamente, nadie en Los Angeles Chile quién quiere perder peso por razones estéticas encuentra también Clenbuterol como un socio idóneo.\nEl clenbuterol es un esteroide anabólico que puede utilizarse como medicamento contra el asma aunque no ha sido aprobado para su uso en Los Angeles Chile debido a su vida media larga.\nEsto puede ser muy desalentador para cualquiera en Los Angeles Chile que esperaba resultados rápidos. Aun así, usted puede contrarrestar este efecto tomando antihistamínicos recetados especiales como periactim en la tercera semana del uso de Clenbuterol.\nEn cuanto a otras desventajas del uso de Clenbuterol puede no ser bueno para el corazón por nadie en Los Angeles Chile con problemas cardíacos como la presión arterial alta tiene que alejarse de Clenbuterol.\nDónde comprar esteroides Clenbuterol en Los Angeles Chile\nClenn-MAX es de acción rápida y la más potente Clen alternativa fórmula disponible en Los Angeles Chile sin una prescripción para remodelar su cuerpo.\nEl clenbuterol es un producto popular utilizado por los atletas, celebridades y para fines recreativos en Los Angeles Chile. CLENN es lo suficientemente versátil como para ser utilizado durante la carga y ciclos de corte y contiene únicamente los ingredientes más premium para resultados inmediatos.\nClenbuterol es universalmente conocido como el quemador de grasa más potente disponible en Los Angeles Chile


¿Cómo celebrar el año nuevo en Italia? - Interesante sobre Italia\nLa víspera de Año Nuevo Italia se encontrará con calles maravillosamente bellamente decoradas, desfiles de disfraces y rebajas de Año Nuevo.\nPodrá sumergirse en la atmósfera festiva con la cabeza, así como combinar negocios con placer: compre a sus seres queridos como artículos de regalo de marcas líderes a un precio increíblemente bajo. El año nuevo es una época de milagros, así que en ningún caso no pase por los mostradores de lotería. Es probable que ya en enero reciba un regalo del propio Santa Claus, quien, por cierto, se llama Babbo Natale en Italia.\nLos italianos se sientan en la mesa de Año Nuevo alrededor de las 9 de la noche del 31 de diciembre, en la víspera de las vacaciones. Según la antigua tradición, 13 platos deberían estar presentes en la mesa festiva, lo que traerá buena suerte el próximo año. Aquí puede ver una amplia variedad de platos: salmón ahumado, anguila, pavo relleno de champiñones o nueces, y lentejas requeridas. No hay tal mesa de Año Nuevo en Italia, donde hay carne de cerdo: los habitantes del país del vino y el sol creen que el cerdo avanza lenta pero seguramente, por lo tanto, simplemente no pueden imaginar esta fiesta sin carne de cerdo. Los italianos prefieren celebrar las tan esperadas vacaciones con una copa de champán, o con una copa de ... cerveza, creyendo que esta bebida traerá buena suerte.\n¿Dónde se celebra tradicionalmente?\nEl Año Nuevo en Italia se celebra tradicionalmente ruidosamente y en una gran empresa. Es por eso que en la víspera de Año Nuevo en las plazas y calles italianas simplemente no puedes moverte: multitudes de residentes locales y turistas abandonan sus hogares y se van a las festividades públicas, infectando a todos con su estado de ánimo festivo, felicitando a todos y a todos.\nPor ejemplo, los residentes de la capital italiana celebran el Año Nuevo en la Piazza del Popolo, bebiendo champán directamente de la garganta de una botella, después de lo cual lo rompen al pie del monumento. Los aventureros más valientes saltan desde un puente hacia el río Tíber.\nPuede conocer estas maravillosas vacaciones de invierno en las montañas de Italia, repletas de numerosas estaciones de esquí. Todos pueden encontrar su propio resort: hay lugares para personas extremas que no pueden quedarse quietas, para jóvenes activos y para familias.\nLa víspera de Año Nuevo se puede celebrar tanto en el complejo en sí como en uno de los pueblos cerca de donde se encuentran. En la víspera de Año Nuevo, la mayoría de los turistas prefieren pedir deseos y beber champán en las pequeñas calles de las ciudades que se encuentran al pie de las montañas.\nItalia ofrece muchas opciones para celebrar el Año Nuevo. No importa dónde te encuentres estas vacaciones. Ya sea Roma, Nápoles, Venecia o una estación de esquí en los Alpes: el ambiente festivo, la hospitalidad de los italianos y el colorido comienzo del próximo año están garantizados.


Fallecimiento de “Bartolo”, un popular personaje de Chivilcoy.\nBartolomé Navaridas, «Bartolo» (1917-2003).\nEl 28 de mayo de 2003, falleció en nuestra ciudad, uno de sus más conocidos y popularizados personajes, quien supo conquistarse, de un modo auténtico y sincero, el espontáneo y especial cariño de todo nuestro vecindario chivilcoyano: Bartolomé Navaridas, “Bartolo”. Había nacido en 1917, y a lo largo y a través de muchas décadas, de un puntual y permanente recorrido, transitó las calles, las esquinas, las plazas y, los más diversos rincones geográficos del paisaje ciudadano. Con su clásica bolsa, su corneta y todo su bagaje de ingenuidad infantil, emociones y alegría, fue regalándole a la gente, su franca y tierna sonrisa, su gesto pícaro y travieso y, su aspecto inconfundible. Venciendo al tiempo y el gris olvido, Bartolomé Navaridas, “Bartolo”, se incorporó y está ahora, bien presente, en la curiosa y atrayente galería de personajes callejeros, de la historia vecinal y cotidiana, de Chivilcoy; una historia que, siempre lo recordará. Leer más…\nFallecimiento de «Bartolo», un popular personaje de Chivilcoy.\nEl 28 de mayo de 2003, falleció en nuestra ciudad, uno de sus más conocidos y popularizados personajes, quien supo conquistarse, de un modo auténtico y sincero, el espontáneo y especial cariño de todo nuestro vecindario chivilcoyano: Bartolomé Navaridas, “Bartolo”. Había nacido en 1917, y a lo largo y a través de muchas décadas, de un puntual y permanente recorrido, transitó las calles, las esquinas, las plazas y, los más diversos rincones geográficos del paisaje ciudadano. Con su clásica bolsa, su corneta y todo su bagaje de ingenuidad infantil, emociones y alegría, fue regalándole a la gente, su franca y tierna sonrisa, su gesto pícaro y travieso y, su aspecto inconfundible. Venciendo al tiempo y el gris olvido, Bartolomé Navaridas, “Bartolo”, se incorporó y está ahora, bien presente, en la curiosa y atrayente galería de personajes callejeros, de la historia vecinal y cotidiana, de Chivilcoy; una historia que, siempre lo recordará…\nA Bartolo, soneto de Carlos Armando Costanzo\nPintoresco y curioso personaje, de profunda raíz chivilcoyana, que fue parte del pueblo y el paisaje, y un retazo de vida ciudadana. Lo recuerdo, muy cerca, con su traje, su amplia bolsa, su risa fresca y sana, su bastón y su gorra – fiel bagaje -, su ilusión y su dicha cotidiana. Peculiar hombrecillo de historieta, lo recuerdo feliz, con su corneta, su alma niña y su andar infatigable… Y detrás de la muerte, triste y dura, quedará por las calles, la ternura, de su típica imagen imborrable.


Elías Carrera, el taxista de Ourense que desapareció en una estación de tren | El Periódico de España\nMadrid 09 de diciembre del 2021 a las 05:00. Actualizada a las 20:28\nEl supuesto plan de las gemelas de Sabadell para cometer un asesinato: "Cloroformo y lo rematamos"\nDurante la comida, aquel día, se mostró "nervioso", recuerda su hija, que vivió su peor momento a a hora de cenar. "No llegaba... no cogía el teléfono. Bajé al garaje y vi que su coche estaba allí. Ya sí que no entendía nada. Imaginé lo peor".\nDocumentación en el coche y el móvil en un cajón\nCasa y trabajo. Trabajo y casa. Elías "llevaba una vida tranquila. Que él no estuviera y el coche sí no era normal". Sandra recuerda que revisaron toda la casa. "Buscaba algo, no sé". Mientras tanto, llamaban y llamaban. Elías no cogía el teléfono. "Encontramos su móvil, estaba en un cajón de un mueble de la entrada, él no lo guardaba allí jamás", recuerda Sandra. La alarma se encendió para no apagarse nunca más.\n"Fuimos al garaje y, en el coche, en el asiento del copiloto, vimos documentación". Elías dejó varios papeles, "documentos oficiales, su DNI, incluso la escritura de la casa". Sin móvil, sin documentos, con "algo de dinero, no mucho, la recaudación de la mañana la había dejado también". Lo único que no encontraron fue la tarjeta sanitaria, "que a día de hoy sigue sin aparecer". Sandra y Tamara lo tuvieron claro: "Hay que llamar a mamá".\nSandra Carreras, hija mayor de Elías. / Muestra 'Ausencias' de QSDglobal.\n"Gira y alumbra hacia el pozo"\nMercedes deshizo sus pasos y volvió a la casa familiar. Antes de que llegara, su hija Sandra llamó al chico con el que salía - hoy es su marido.\n"Nosotros tenemos una finca muy cerquita de casa y pensé: antes de que venga mi madre hay que ir a mirar la finca, como sea", narra. "Era de noche, no se veía nada. Recuerdo que dije ‘dale la vuelta al coche y pon los focos mirando hacia la finca, al pozo'", describe. "Vimos que el pozo seguía cerrado, que no había nada raro, y volvimos para recibir a mi madre".\nRecorrieron Ourense, peinaron cada rincón. A las cinco de la madrugada, impotentes, interpusieron la denuncia oficial: Elías Carrera Colmenero, de 61 años, ha desaparecido. "Automáticamente Policía Nacional dio aviso a Policía Local, Protección Civil, taxistas… la alerta de mi padre comenzó". En la mente de todos, miedo, terror, Elías no estaba bien.\nUn coche alquilado, una estación de tren\nLos primeras pesquisas dibujaron algo que nadie esperaba. La investigación mostró que el taxista, después de comer, había alquilado un coche en la estación de tren Ourense-Empalme. Con este, se dirigió a Vigo y devolvió el vehículo en la Estación de Renfe. Eran las 19:00 horas. Ese es el momento en el que fue visto por última vez.\nSegún fuentes policiales, Elías no cogió ningún tren. "Se pidieron las grabaciones de la estación y se ve que entra en la caseta a coger la fianza, que eran 200 euros, y sale de allí". No tienen duda. "Iba solo, sin bultos, con una bolsa en la mano". Se comprobaron rutas aéreas y marítimas: Elías no cogió tampoco barco ni avión.\nPistas en Galicia y en Portugal\nLa investigación policial no avanzó. Dos caminos, dos hipótesis: desaparición voluntaria y/o trágico final. Ninguna encajaba con el perfil de Elías. Al dolor de la ausencia se sumó el de la incredulidad.\nRecorrieron Vigo, el último lugar en el que se sabe que estuvo, "enseñando fotos, dándole carteles a la gente, a las tiendas, a la propia policía". Una pista ubicó a alguien que se parecía al taxista en un supermercado de Portugal. Fueron al país luso, "me metí con la policía en el cuarto de las cámaras. La Gendarmería se volcó con nosotras, se implicó, pero no encontramos nada". Los medios portugueses difundieron su foto también.\n"A cada llamada, nos presentábamos en el sitio: Coruña, Santiago, Vigo…"\nSandra, Tamara y Mercedes han hecho todo y más. Hablaron con detectives, "investigamos si se habían creado cuentas bancarias", recuerda, "miramos si en el extranjero se había solicitado su pensión". A cada avistamiento -que fueron varios- se desplazaron. "Miramos toda la zona del centro al norte de Portugal". Llamaron , también, ubicándolo en diferentes puntos de Galicia, "automáticamente nos presentábamos en el sitio, fuera A Coruña, Santiago, Vigo…". Ninguno se pudo confirmar.\n"Nos haces mucha falta, te necesitamos. Si nos lees, te esperamos papá"\nHa pasado ocho años. Nadie sabe qué ha podido pasar. "Los expertos nos dicen que si tú te quieres 'quitar de en medio', lo haces, pero tanto trabajo, alquilar un coche... Tampoco entendemos que él, que siempre estaba tan pendiente de nosotras, se desvincule así. Quizá sepa que estamos bien... alguien le informa, ya no sabemos qué pensar".\nLo buscan sano. A ello se aferran. Elías, el taxista de Ourense "cuidadoso, cariñoso, besucón", no está. El hombre "amable, de tez morenita, bigote -puede que ahora no-, menudito, siempre arreglado" no ha regresado aún. Sus compañeros lo recuerdan. Sus hijas, su mujer, le piensan sin descanso. "Ojalá estuvieras aquí, no deseamos nada más". No hay rencor ni preguntas: "Nos haces mucha falta. Si nos lees, te esperamos papá".


Estado de Cuenta Banco Santiago del Estero: Por Teléfono y Más\nVerifica tu estado de cuenta Banco Santiago del Estero\nCuando requieres obtener información sobre productos, realizar reclamos o tengas alguna duda esta entidad financiera pone a la disposición del público el servicio “Atención al Cliente” por la línea telefónica 0800 7772737.\nAdemás de los números de contacto y direcciones de sus sucursales que puedes consultar en el siguiente enlace Oficinas.\nPor medio de una llamada al teléfono 0810-777-2737 tienes acceso a cuentas, saldos, tipo de cambio, pago de impuestos y servicios, transferencias y más.\nSi necesitas utilizar este servicio primero debes tener una clave telefónica que obtienes en un cajero del banco así.\nAcércate a un cajero.\nIntroduce tu tarjeta y Pin.\nEn el menú principal elige “Claves”.\nDespués pulsa en “Banca Telefónica”.\nAhora ingresa una contraseña de 5 números que no debes olvidar y confírmala.\nSi pierdes tu clave o la olvidas vuelve a realizar todo el procedimiento anterior.\nEnseguida marca el número de teléfono 0810-777-2737 e inmediatamente el sistema te solicitará el número de identificación o el de tu tarjeta y la contraseña numérica que creaste. Ahora ya puedes consultar tus cuentas, movimientos y saldos.\nEs muy sencillo conocer los movimientos e información de tus cuentas y créditos mediante la aplicación del banco para el teléfono “Link celular”. La cual puedes descargar desde Aquí.\nAunque primero necesitas crear tu usuario y clave home banking en un cajero automático. En seguida te mostramos los pasos a seguir.\nIntroduce tu tarjeta y Pin en el cajero.\nDespués pulsa en “Home Banking / Link Celular”.\nCrea tu contraseña de 6 números y confírmala.\nEl sistema te arrojará un vale con tu usuario, guárdalo.\nYa puedes ingresar en “Link Celular”.\nCómo descargar la aplicación móvil de Banco Santiago Estero de productos, impuestos y recargas.\nAhora descarga en tu teléfono móvil la aplicación “Link celular” desde Aquí. Y ejecuta las siguientes instrucciones para completar el registro y consultar.\nIngresa en tu perfil con la contraseña que creaste y el usuario que está en el tique.\nGenera tu usuario y clave para cambiar el anterior.\nEntra de nuevo con los datos creados en el punto anterior y pulsa “Entrar”.\nAhora haz clic en el menú desplegable y selecciona “Cuentas”.\nElige la que quieres consultar y podrás visualizar el estado de cuenta de tus últimos movimientos.\nPero, si necesitas conocer los pagos realizados de impuestos y servicios debes hacer lo que sigue.\nEntra en tu perfil, pero esta vez selecciona “Link Pagos” en el menú desplegable.\nElige “Pagos y Servicios” y observarás todos tus servicios e impuestos.\nClic en el que necesitas consultar y se mostraran todos los pagos realizados.\nSin embargo, si lo que requieres es consultar tu estado de cuenta de las recargas realizadas a teléfonos celulares completa los pasos que se muestran.\nIngresa en la aplicación con tu usuario y contraseña.\nPulsa en “Recarga Celular” del menú.\nElige “Recargas Efectuadas”.\nLa pantalla mostrará un estado de cuenta con todas las recargas realizadas. Además, allí se especifica operadora, número de teléfono, monto recargado y fecha.\nConsulta y descarga por la banca electrónica\nCuando necesites consultar y descargar tus extractos de cuentas o de la tarjeta de crédito puedes hacerlo por el home banking del banco de la siguiente forma.\nEntra en “Home Banking Personas”.\nEscribe el usuario que está en la papeleta del cajero y pulsa “Ingresar”.\nTeclea la contraseña que creaste.\nRellena los tres formularios con los datos que te solicitan, crea tu nuevo usuario y selecciona una imagen y clic en guardar.\nIngresa la clave que estableciste en el cajero y “Aceptar”.\nLee y confirma los términos y condiciones.\nCrea la nueva clave y confírmala.\nAhora ya entraste en tu perfil, entonces en el menú izquierdo selecciona “Cuentas”.\nDetermina la que deseas consultar.\nSelecciona “Movimientos”, la fecha y observarás el estado de cuenta.\nSi quieres descargarlo debes hacer clic en el ícono de la impresora.\nSe abrirá una ventana en donde requieres cambiar la impresora por “Guardar en PDF”.\nYa descargaste tu estado de cuenta Banco Santiago del Estero.\nVerifica tus movimientos por el cajero ATM\nEn los cajeros automáticos puedes consultar los movimientos de tus cuentas corrientes, caja de ahorros y tarjetas de crédito.\nElige “Consultas / Solicitudes”.\nSelecciona la cuenta y pulsa en “Sí”.\nEl cajero imprimirá la papeleta con los últimos movimientos solicitados y te los mostrará en la pantalla.\nQué es el Estado de cuenta Banco Santiago del Estero\nEl estado de cuenta Banco Santiago del Estero es un documento que te permite conocer los movimientos de tus productos como cuentas corrientes, de ahorros, tarjetas de créditos, préstamos u otros.\nEste banco comercial está dirigido especialmente a prestar sus servicios a personas naturales y comercios. Aunque también atiende a pequeños sectores empresariales y a la administración de la provincia de Santiago del Estero en el aspecto financiero.\nAsimismo, ofrece a su clientela diferentes productos como cuentas de sueldo, de seguridad social, gratuita universal y caja de ahorro. Además, otorgan préstamos personales a empleados públicos, jubilados, empleados privados, para cultura, entre otros.\nEn cuanto a inversiones se destacan a plazo fijo presencial, electrónico y UVA. Aparte de la compra y venta de moneda extranjera. Todos estos productos se pueden manejar por medio de los canales electrónicos que posee el banco para el disfrute y comodidad de su clientela.\nAsí se pueden hacer transferencias, pago de servicios y consultas por cajeros automáticos, teléfono, Home Banking y Link celular. En este sentido, aquí se muestra cómo realizar la consulta de tus productos por los canales antes mencionados.\n¿Cómo tomar turno en el Banco Santiago del Estero?\nRecuerda que los pensionados o jubilados no requieren solicitar turno, ya que se rigen por el cronograma de pago. También, es importante destacar que no puedes realizar operaciones como retiro o depósito en moneda local.\nAccede a BSE y elige Atención en Sucursales.\nLee la información y a media página rellena la planilla de solicitud.\nSelecciona la fecha y pulsa en “Solicitar número”.\n¿Cómo saco la cuenta DNI Banco Santiago del Estero?\nEsta cuenta también llamada CGU tiene solo dos requisitos para obtenerla como son el DNI y no haber sacado otra cuenta en el banco o en otros. Puedes tramitarla en una oficina del banco.\nTambién, envía un correo con asunto “Alta de cuenta”, en el texto escribe tu número de teléfono y adjunta el escaneado del DNI por ambas caras (clientes@bse.com.ar).\nConclusiones para estado de cuenta Banco Santiago del Estero.\nEn síntesis, esta entidad bancaria ofrece diversos canales para que sus clientes realicen todos los trámites que requieran. Igualmente, se destaca su banca telefónica la cual permite realizar transferencias, pagos de servicios, consultas, cancelar impuestos y más.\nPara finalizar, es relevante señalar lo sencillo y cómodo que resulta consultar el estado de cuenta Banco Santiago del Estero por la banca electrónica. Solo debes ingresar seleccionar la cuenta, observar tus movimientos, descargarlos o imprimirlos.


Usuario del Mes [Julio - 2016]\n¡Rol World! :: ♛ Administración ♛ :: Anuncios / Eventos\n¿Quién merece ser el Usuario del Mes de Julio/2016 en Rol World?\npor Justice el Vie Jul 22, 2016 1:47 am\n¡Usuario del Mes! Evento que nuevamente premiará al user más participativo y/o importante para Rol World durante el mes de Julio. El Staff o parte de este ha observado la participación de todos los usuarios y así llegó a elegir los miembros que harán parte de esta singular votación. Somos conscientes de que no todos han participado o ayudado por igual pero pedimos que confíen en nuestra decisión. ¿Quién será el afortunado o la afortunada? En este mes considero que la decisión ha sido sencilla pero vaya que tenemos un choque de titanes, de esos que pocas veces se ven por aquí. ¡Los 4 elegidos merecen ganar! Creo que será una votación muy pareja y apretada.\nLos elegidos para el Mes de Julio/2016 han sido:\nNo solo evaluamos la cantidad de posts que tienen en el mes sino la calidad de estos así como también la participación del usuario en el chat. Hay una gran cantidad de criterios a tener en cuenta pero cada uno votará según crea conveniente. El Ganador se llevará 3000 World Coins y obviamente será reconocido con el título de "Usuario del Mes de Julio".\nEl voto no tiene porque ser secreto, cualquiera es libre de postear y señalar los motivos que lo llevaron a elegir determinado user. Si no quiere postear o comentar, puede solo votar y ya está. Con este sistema de votación inclusive un seleccionado se puede votar a sí mismo, esa es una decisión personal.\nLa votación durará 4 días.\nRe: Usuario del Mes [Julio - 2016]\npor Cccelpro el Vie Jul 22, 2016 3:18 pm\nPues, sinceramente estoy un poco presionado por Noemi y Moka.\nPero mi voto va para Moka, por que la he conocido mas tiempo y me cae mejor, no es que Noemi me caiga mal, al contrario, es que he hablado mas tiempo con Moka y todo eso.\n¡Suerte a todos los postulados!\nLocalización : Venezuela - San Crisobal (Tachira)\npor Merak Lyubov el Vie Jul 22, 2016 4:21 pm\nVoto por Luz. He leído alguno de sus rol y sus pj tienen algo que me encanta; desarrollo, van evolucionando con la historia y me gusta\npor All Might el Sáb Jul 23, 2016 1:02 pm\nVoto por MokaLatte. Su habilidad para generar tramas y envolverte de ellos es uno de sus grandes características.\n[b]Pienso[/b]- Habló - Narro\n[i]Invitado, Héroe no es aquel que tiene poderes. Héroe es aquel que ayuda sin pensar en nadamas.[/i]\nLocalización : Santo Domingo (República Dominicana)\npor Invitado el Sáb Jul 23, 2016 2:03 pm\nLa verdad es que muy difícil la competencia, y me siento muy volada de tener a roleadores tan shidos en contienda (?)\nCreo que todos tienen muy buenas razones para ser acreedores al premio, en especial porque comparto rol con los 3 ♥ u///u pero debo decir que mi voto es para Niko Husbandu, porque mis deberes como waifu es apoyarlo always (?)\nBromis, considero que es uno de los miembros más activos, y a todo evento que sale siempre le hace promoción tanto en el chat como en el grupo de Whats.\nAdemás de ser partner de la zona de spam y recomendación de músicas (?) ♥\nPero creo que cualquiera de los tres se lo merece, los aprecio y admiro mucho.\npor Noemi el Dom Jul 24, 2016 11:21 am\nLa contienda va pareja.-ladea la cabeza-.Aunque admiro a Moka-sama, tiene muchos roles y es muy popular en RW...-Luz-chan es una chica muy animada y con la que me siento más próxima, su forma de rolear y de llevar a sus personajes es variado y no aburren, además que respeta mucho la lectura del que la acompaña.No me ha costado leerla y entender lo que transmite.¡Sin duda puedes sentirse dentro de sus personajes!\n.¡Luz-chan, tienes mi voto!\nPor otra parte , aprovecharé para dar mis agradecimientos a quienes me dieron su apoyo. ¡Les prometo que mejoraré!\npor MokaLatte el Lun Jul 25, 2016 2:11 pm\nVaya, vaya que popular está este mes la votación súper reñida, y muchos más votantes de lo normal, curioso pero emocionante es genial por qué se nota la actividad en el foro ♥ así que seguro veremos activos más usuarios este mes XD muchas gracias a todos los que votaron por mí es la primera vez que recibo tantos votos y ya con eso me considero ganadora en sus corazones; por eso me anime a dejar un mensaje porque me sorprendió recibir tantos, los quiero a todos, porque con todos comparto historias maravillosas gracias por su apoyo, y dejarme cosas tan lindas espero seguir ayudando creo que mantengo mi actividad fija todos los meces y es emocionante que al menos me nominen, gracias Slaine por eso, y bueno espero seguir saliendo en las nominaciones porque saben cómo soy imparable, aunque solo trato de ayudar y estar al corriente de mis roles este mes ha sido muy bueno he creado historia maravillosas que me tiene inspirada mi rol grupal ha estado activo, y eso me hace feliz nunca pensé que tuviera tanta acogida. GRACIAS ♥\npor Robin el Lun Jul 25, 2016 9:57 pm\nYoooooo voté por mi bella Luz Valeria(?) <3333\nHija de pendón, hija de Gastón\nEn su apellido echaron un borrón\nNo tiene la niña ni un triste doblón\nHija por azar, hija de Baltasar,\nEn la piel y los huesos se va a quedar\nNi tiene techo, ni tiene hogar\nHija de rufián, hija de Sebastian\nLocalización : En todas partes y en ningún lado\npor Justice el Miér Jul 27, 2016 10:04 pm\n- Ganadora -\n¡Felicidades, Luzbelle! ¡Eres la Usuaria del Mes de Julio/2016! Gran sorpresa fue ver la cantidad de participación en este mes, logrando alcanzar los increíbles 44 votos. Luego de una votación intensa y con muchas emociones, Luzbelle ha logrado ganar en este pequeño pero importante Evento ya en su primera participación. Muchas gracias a todos los que participaron y votaron (en especial a Cccelpro, Merak Lyubov, All Might, Noemi y la propia Luzbelle que se animaron a comentar y argumentar su voto), este Evento regresa en Agosto esperando encontrarse con nuevos usuarios, como últimamente ha ocurrido. Y claro... los demás seleccionados que no lograron ganar también se llevarán algunos World Coins por haber llegado tan lejos y ayudar a que Rol World siga creciendo.


Portugués (pt)“Os cubanos estão esperançosos e apreensivos”\nCuba de la Revolución y de hoy Los cubanos, entre esperanza y aprensión\nEste contenido fue publicado el 21 de octubre de 2015 11:00 21 de octubre de 2015 - 11:00\nEl fotógrafo suizo posa delante de sus obras en la exposición Luc Chessex, CCCC (Castro, Che, Coca, Cherchez (Busquen) a la mujer), el 3 de junio del 2014 en el Musée de l’Élysée de Lausana.\nAlemán (de)Vier "C" - vier Blicke auf Kuba und Lateinamerika\nInglés (en)Four ways of looking at Cuba and Latin America\nFrancés (fr)Quatre «C», quatre regards sur Cuba et l’Amérique latine oooOriginalooo\nPortugués (pt)Quatro "C", quatro olhares sobre Cuba e a América Latina\nRuso (ru)Красотки, кока-кола, команданте\nTraducido del portugués por Sergio Ferrari, swissinfo.ch\nLos cubanos, entre esperanza y aprensión Claudinê Gonçalves 21 de octubre de 2015 - 11:00 Con la perspectiva del fin del embargo impuesto por Estados Unidos, los cubanos esperan una mejoría en las condiciones de vida, pero también temen perder conquistas sociales, sobre todo en la educación y en la salud. Reflexión del fotógrafo suizo Luc Chessex, quien desde 1961 cuenta con muchos amigos en esa nación caribeña. Luc Chesseux (79 años) viajó a Cuba con la idea de permanecer ahí doce meses y realizar un libro sobre la Revolución Cubana. Finalmente se quedó 14 años, hasta 1975. Conoció y fotografió a Fidel Castro y al Che Guevara. Después de varias décadas sin regresar a la isla, desde 2013 viaja anualmente para presentar exposiciones y dar cursos de fotografía. Trabaja también en la organización de sus archivos, mismos que legará al Mueso de Fotografía de Lausana (Musée de l’Élysée). Cuando concedió esta entrevista a swissinfo.ch, acababa de regresar de Cuba. swissinfo.ch: ¿Por qué decidió ir a Cuba en 1959? Luc Chessex: Era la época de las independencias en África, de las guerras de Argelia y de Vietnam. En Lausana había franceses que se habían exiliado para evitar ser enrolados en el ejército de su país y obligados a participar en la guerra de Argelia. Hacían reuniones políticas en bares, en la universidad. Tenía amigos que fueron a distintos países de África, en particular a Argelia. Entonces me fui politizando. (Jean Paul) Sartre había estado en Cuba y escribió una serie de artículos que leí en la prensa francesa. Me había formado en la escuela de Fotografía de Vevey y mi profesión me permitía viajar. Tenía unos veinte años y la voluntad de ver un mundo mejor. Vendí algunas cosas que tenía, compré un pasaje de ida en barco y partí para Cuba. Finalmente residí allí 14 años y esa experiencia me marcó definitivamente. swissinfo.ch: ¿Qué fue lo que más le impresionó al llegar a Cuba: el ambiente, la gente, la luz? L.C.: En 1961 era muy diferente a Lausana. Hoy, si se observa durante una hora una calle del centro de Lausana, se ve circular la tierra entera. En aquella época no era así. En Cuba se vivía la primera etapa de la Revolución, la efervescencia, todo era posible, el sueño, la utopía. La luz no era fácil. Era muy fuerte. Advertí que era mejor trabajar muy temprano o bien al final de la tarde. swissinfo.ch: ¿Cómo era la fotografía cubana? L.C.: Era muy militante. Fotografiaban mucho a Fidel, las manifestaciones, el trabajo voluntario. Los primeros fotógrafos cubanos que conocí fueron Mario García y Alberto Corda, que se hizo famoso por la foto del Che que hasta hoy se ve en todas partes. Mario me presentó a una persona de los ferrocarriles cubanos. Tenían una revista y me contrataron para fotografiar las estaciones. Fue mi primer trabajo. Desde el punto de vista fotográfico, no era muy interesante, pero me permitió viajar, salir de La Habana. Eso duró unos dos meses. Después me presentaron al escritor Alejo Carpentier que era viceministro de Cultura. Me contrató, ya que el Ministerio editaba una revista (Pueblo y Cultura) en la que trabajé hasta 1968. En mi concepción profesional fui influenciado por Robert Frank (otro fotógrafo suizo), de quien aprendí que la fotografía era, más que una técnica, un lenguaje. A finales de 1968 regresé durante un año a Suiza para organizar exposiciones, a pedido del Ministerio de Cultura de Cuba. En enero de 1970 volví a trabajar a Cuba, pero ya no al Ministerio de Cultura sino a la revista Cuba Internacional, que un año más tarde pasó a pertenecer a Prensa Latina, la agencia oficial de prensa. Como los cubanos no podían viajar a América Latina, la agencia me propuso hacer reportajes en distintos países. swissinfo.ch: ¿Cuba empezaba a ser aislada? L.C: Todos los gobiernos de la región, a excepción de México y de Canadá, ya habían roto relaciones diplomáticas. Entonces viajé en compañía de un periodista uruguayo, Ernesto González Bermejo. Nuestra primera misión fue intentar localizar el cuerpo del Che Guevara en Bolivia. Durante tres o cuatro meses volvimos a recorrer los pasos del Che. Sin embargo, el cuerpo fue encontrado más tarde. Ernesto González Bermejo regresó a La Habana y Prensa Latina me propuso viajar todavía por siete u ocho países de América Latina para hacer fotografías que sirvieran para los archivos de imágenes. Regresé a Cuba y partí nuevamente por un año hacia distintos lugares. Cuando volví, se había dado un cambio radical en Prensa Latina y no había ya mucha gente. En ese momento la influencia soviética había alcanzado su punto máximo en Cuba. Me comunicaron el licenciamiento y me informaron que ya no trabajaba para la agencia. swissinfo.ch: ¿Regresó entonces a Suiza? L.C.: Sí, en 1975. Al inicio fue muy difícil, una suerte de divorcio después de 14 años de un gran amor. Hice entonces diversos trabajos, libros, exposiciones. Trabajé también en África para la Cruz Roja (CICR), pero Cuba seguía siempre presente en mí. swissinfo.ch: ¿Y el retorno se produjo 30 años después? L.C.: Fue necesario que pasara tiempo para curar las heridas. En noviembre del 2005, fui a La Habana para una exposición en la que se presentaban imágenes de Cuba y de América Latina. Regresé nuevamente en el 2013 para otra exposición y para encontrar viejos amigos, como por ejemplo el fotógrafo Reynaldo González. Desde entonces voy una vez por año para participar en exposiciones y dar cursos de fotografía. swissinfo.ch: ¿Observó muchos cambios? L.C.: No vi muchos cambios, digamos, entre 2013, 2014 y 2015. Actualmente estamos en las vísperas de grandes cambios que ciertamente se van a acelerar con el restablecimiento de las relaciones diplomáticas con Estados Unidos. swissinfo.ch: ¿Los cubanos están entusiastas? L.C.: Diría que están divididos. La situación económica es extremadamente dura y esperan que la vida cotidiana mejore. Hay mucha esperanza en eso. Conozco un médico que cuando termina su jornada en el hospital trabaja con su auto como taxista. En una noche gana el equivalente del salario de 15 días en el hospital. Por otra parte, los cubanos tienen un cierto recelo ante el flujo de turistas, ya hay muchos europeos, y los estadounidenses que vendrán. Temen también perder las conquistas sociales, especialmente en educación y salud. Es claro que lo ideal serían mejoras en la economía sin perder los logros sociales. ¡Tal vez los griegos se confronten actualmente a las mismas cuestiones! Adicionalmente, los cubanos están acostumbrados desde hace 50 años a un Estado paternalista. Funcionarios de un Estado “que finge que nos paga y nosotros fingimos que trabajamos”. Entonces, probablemente, los que se adapten mejor van avanzar, los otros no sé. swissinfo.ch: Fidel y Raúl Castro son personas mayores. ¿La gente habla de un cambio de generación en el poder? L.C.: Conmigo, mis amigos, tematizan esta cuestión. Pero me imagino que no es así con todo el mundo. La gente no puede imaginar la muerte de Fidel, se habla de solución biológica. Raúl ya anunció que va a dejar el poder. Tanto en el partido como en el ejército hay gente preparada para la sucesión. ¿Cómo se va dar ese cambio? Nadie lo sabe muy bien. Sabemos hasta ahora como se dio en la Unión Soviética y en China. swissinfo.ch: La realidad actual es menos doctrinaria que cuando usted llegó a Cuba en 1961… L.C.: Todo acabó. Acabó el sueño y reina el pragmatismo. Los nietos de los revolucionarios tienen las mismas expectativas que los jóvenes de aquí. Muchos no ven futuro en Cuba y piensan partir. swissinfo.ch: Con respecto a la imagen de Cuba en el exterior, el escritor cubano Leonardo Padura dijo recientemente que se la presenta entre un paraíso socialista y un infierno comunista y que en realidad se trata de un purgatorio más o menos normal. ¿Es realmente eso? L.C.: La realidad está entre los dos. Hay desinformación en el exterior, por ejemplo, con respecto a la discusión con los estadounidenses. La gente aquí está persuadida de que los derechos humanos son respetados en Estados Unidos y no en Cuba. A pesar de que los ataques con drones de Estados Unidos contra sus enemigos a veces caen en una fiesta de casamiento o sobre una escuela. Guantánamo tiene un historial más grave en cuanto al tratamiento de los prisioneros políticos de lo que puede tener Cuba con detenidos responsables incluso de delitos de sangre. Cuba tiene también una mala reputación por la falta de libertad de prensa, que siempre fue deficitaria, contrariamente a Brasil, Colombia o México donde existió una prensa independiente y libre. No fue el caso en Cuba, lo que irrita a los periodistas. Personalmente, en la evaluación de los derechos humanos, pienso que es más importante la reducción de la mortalidad infantil que la libertad de prensa. En materia de esperanza de vida, de educación y salud, Cuba es comparada a Canadá, cuando debería ser comparada a los demás países de América Central y del Caribe. Esto para decirle que hay desinformación. Algunos datos: Nacido en 1936 en Lausana, Luc Chessex viaja a Cuba en 1961, dos años después de la Revolución. Permanece casi 15 años en la isla. Regresa a Suiza en 1975 donde se dedica a trabajar como fotógrafo independiente. De 1978 a 1981 efectúa reportajes para la Cruz Roja International (CICR) Ha realizado reportajes en Suiza sobre diversos temas, incluido el de los inmigrantes en Lausana. Ha montado más de dos decenas de exposiciones individuales. Ha publicado más de una decena de libros.\nFotografía Las reminiscencias imposibles de René Burri\n“Nunca me imaginé que sería fotógrafo”. La frase proviene de René Burri, uno de los fotógrafos vivos más célebres del mundo, que esta semana ...


Mi objetivo profesional se centra en la persona y en sus relaciones personales e interpersonales. Allí es donde se pone en juego alcanzar las metas y desarrollarse plenamente, ya sea dentro de la pareja, la familia, el espacio de formación o el equipo directivo de una institución.\nFACILITADOR DE CAMBIO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL EN EL ÁMBITO EDUCATIVO\nDESDE LA REALIDAD ACTUAL A LA REALIDAD DESEADA.\nSoy un profesional de la educación, con amplia experiencia tanto en el ámbito de la docencia, tanto en la formación como la gestión e innovación en centros educativos.\nHe sido docente durante 28 años, director de innovación educativa y asesor externo de equipos directivos de diferentes colegios.\nComo coach, desarrollo mi labor en tres ámbitos: el educativo, el familiar y el de pareja. Desde el coach educativo, acompaño a docentes y equipos directivos a mejorar su práctica profesional y conseguir una mayor satisfacción y eficacia.\nMi labor de coach familiar consiste en ayudar a las personas que forman el sistema familiar, a definir sus objetivos y acompañarles en su consecución, a través de la reflexión sobre sus acciones y empoderandoles para construir una vida bella.\nEn el coach de pareja trabajamos para hacer del matrimonio un espacio en el que sentirse querido y poder crear una historia de amor desde la cotidianidad del día a día.\nActualmente, formo a profesores en todos los niveles educativos, desde Educación Infantil hasta profesores universitarios. Como formador, estoy especializado en nuevas metodologías de aprendizaje, en acción tutorial y en la gestión de las relaciones interpersonales de los docentes y los alumnos. Sobre todo ayudando al desarrollo de competencias personales y profesionales para ser educadores que inspiran y que ayudan al pleno desarrollo de sus alumnos, creando entornos educativos que favorezcan el aprendizaje.\nComo conferenciante, principalmente en escuelas de padres y familias, mi pasión es mostrar la belleza de la vida familiar y, así, interpretar las dificultades dentro de su contexto y encontrar las soluciones más adecuadas para el crecimiento personal.\nDesde el asesoramiento estratégico en innovación educativa, acompaño a los equipos directivos a a pensar en su colegio del futuro. Para ello diseñamos un plan estratégico que mejore la calidad educativa y emocional del centro.\nACOMPAÑO A FAMILIAS Y PAREJAS\nAcompaño procesos de desarrollo personal y familiar para alcanzar las metas deseadas. Ya sea dentro del sistema pareja, familia o individualmente.\nESCUELAS DE PADRES Y FAMILIAS\nDoy conferencias en escuelas de padres y familias. Mostrando la belleza de la vida familiar, y ofrezco ideas para saber interpretar las dificultades dentro de su contexto y encontrar las soluciones más adecuadas para el crecimiento personal.\nFORMADOR DE EQUIPOS DOCENTES\nColaboro con editoriales en la creación de materiales educativos con la formación de profesores en aprendizaje cooperativo, ApS, ABP, estimulación temprana, inteligencias múltiples, profesor coach y acción tutorial.\nEN INNOVACIÓN EDUCATIVA Y ORGANIZACIONAL\nDesarrollo funciones de asesor estratégico de innovación en diferentes centros educativos. Colaboro en el despliegue de la linea estratégica de innovación en instituciones educativas.\n¿Quieres contratar una conferencia? ¿Necesitas formación para tu profesorado?¿Ayuda para tu vida familiar?


¿Siente más estrés y ansiedad? Su teléfono inteligente puede ser el culpable\nEstar constantemente conectado a un flujo constante de actualizaciones, mensajes y noticias a través de nuestros teléfonos inteligentes puede hacernos sentir aún más estresados y ansiosos al final del día. Imágenes de Cavan / Getty Images\nLos expertos dicen que el aluvión de alertas de texto y nuestra participación constante en las redes sociales en nuestros teléfonos inteligentes pueden afectar nuestra salud mental y emocional.\nDesde la pandemia de COVID-19 hasta las elecciones de 2020, nuestros teléfonos móviles pueden actuar como un conducto directo a la ansiedad con un flujo de información perturbadora en un momento muy estresante.\nSugieren adoptar prácticas en nuestra rutina diaria para guardar nuestros teléfonos y tomarnos un respiro.\nEs tarde en la noche, debería estar preparándose para conciliar el sueño, pero en cambio está despierto, teléfono en mano, doomscrolling a través de sus feeds de redes sociales.\nO bien, tome este: se va a dar un paseo al mediodía y en lugar de tomar un descanso de los problemas de el mundo, estás constantemente alerta, recibiendo notificaciones de texto de amigos y actualizaciones de noticias sobre todo desde\nCOVID-19 a política.\nParece imposible apartar la vista de nuestros teléfonos.\nSí, nuestros teléfonos son un presencia universal casi indispensable en nuestra vida diaria. Pero, ¿cómo afecta esta avalancha constante de información a nuestra salud mental? Durante el tiempo ya de por sí ansioso en el que todos vivimos, ¿nuestros teléfonos celulares empeoran nuestro estrés?\nLos expertos dicen que el aluvión de alertas de texto y nuestra participación constante en las redes sociales en nuestros teléfonos inteligentes pueden tener un costo mental y emocional.\nDe hecho, podría ser una buena idea adoptar prácticas en nuestra rutina diaria para guardar ese teléfono y tomar un respiro.\nYamalis Díaz, PhD, profesora asistente clínica en el departamento de psiquiatría infantil y adolescente de la Facultad de Medicina Grossman de la NYU, dijo Healthline que, anecdóticamente, ella y sus colegas han visto un número récord de visitas este año al centro de estudio infantil de la NYU para problemas de salud.\nYa sea que sea un adulto o un niño, dijo que 2020 ha sido un año marcado por una combinación inusual de factores estresantes para muchas personas.\nLa pandemia de COVID-19 reorientó la forma en que vivimos nuestro día a día. Junto con el clima político cargado que culminó en las elecciones presidenciales de este mes, la pandemia ha hecho de este un momento estresante muy diferente a cualquier otro en la memoria reciente.\nEn muchos sentidos, nuestros teléfonos y otros dispositivos son una especie de conducto para este estrés. Díaz dijo que nuestro "sistema de activación del estrés" (lo que a menudo se llama nuestro sistema de "lucha o huida") es un proceso biológico muy real.\nAquí es donde nuestros cerebros tienden a buscar amenazas en el entorno circundante, detectarlas y luego enviar señales a todo nuestro cuerpo de que debemos prepararnos para esas amenazas.\nRecibir un flujo de notificaciones molestas a través de nuestros teléfonos puede activar esta respuesta.\n“La adrenalina, hormonas del estrés como el cortisol, se activan. Nos preparan para responder a una amenaza ”, dijo Díaz. "Esta sobrecarga de información, especialmente información estresante, básicamente activa ese sistema con más frecuencia y lo mantiene más activo".\nEste sistema de respuesta a amenazas básicamente está siempre en "alerta máxima" con nuestros controles telefónicos regulares.\n"No se molesta en apagarse si constantemente recibimos notificaciones o leemos y vemos las noticias, con pings, dings y correos electrónicos", dijo. "Podemos tener una reacción de estrés a esa notificación o información y, a nivel fisiológico, todo puede activar nuestro sistema de estrés a lo largo del día".\nMaría Mouratidis, PsyD, psicólogo clínico con licencia en The Retreat en Sheppard Pratt, un hospital psiquiátrico en Baltimore, Maryland, suburbio de Towson, dijo a Healthline, y se hizo eco de Díaz, que este "flujo constante de información" puede aumentar nuestro estrés y ansiedad.\n"Tener dispositivos literalmente en nuestras manos todo el tiempo nos mantiene en un estado de alerta que puede ser agotador con el tiempo", dijo. "La cantidad y el tipo de información a menudo no se filtra por urgencia o importancia".\nMouratidis agregó que la ansiedad a menudo se "refuerza al tratar de lidiar con la incertidumbre revisando" su teléfono. Las redes sociales también agregan su propio nivel único de ansiedad dado que pueden obligarte a compararte con los demás, lo que puede aumentar los sentimientos de depresión.\n"Centrarse en los teléfonos puede ser una forma de evitar los pensamientos, los sentimientos y las relaciones", dijo. "Evitar sentimientos o relaciones difíciles puede contribuir a la salud mental y problemas de adicción".\nDíaz dijo que los desarrolladores de tecnología y teléfonos inteligentes claramente "sabían lo que estaban haciendo" cuando "crearon cosas como "Me gusta" y notificaciones: todas las cosas que activan nuestra recompensa de circuitos de dopamina sistema."\nExplicó que esto nos hace sentir una sensación de placer cuando algo es emocionante o interesante. Nos mantiene con ganas de volver por más. Con actualizaciones constantes de noticias y redes sociales, estamos condicionados con el tiempo a tener la necesidad de acceder constantemente a los circuitos de dopamina.\n“Nuestros cerebros están constantemente 'encendidos', ya sea a través de nuestro centro de placer o nuestro centro de reacción al estrés”, dijo Díaz.\nComo resultado, es difícil para nosotros simplemente relajarnos. Si estamos cenando y tenemos nuestro teléfono cerca de nosotros, miramos rápidamente para ver qué nos dice esa última alerta. Si estamos a punto de dormir, es difícil apagar nuestro cerebro si acabamos de revisar las noticias electorales en Twitter.\nEsto puede alterar nuestros patrones de sueño y elevar nuestros niveles de depresión y ansiedad. Puede ser perjudicial para funcionar bien en la vida diaria.\n“La tecnología es una herramienta. Es importante decidir qué tipo de relación desea tener con su tecnología ”, dijo Mouratidis. “Los teléfonos y las alertas son estímulos. Tiene opciones sobre cómo y cuándo responder a los estímulos. No todos los estímulos necesitan una respuesta o una respuesta en este momento ".\nDijo que existe una creciente evidencia de que el uso de plataformas de videoconferencia como Zoom "puede contribuir a la fatiga cerebral por una variedad de razones neurológicas".\nTodas estas interacciones inquebrantables con las redes sociales pueden contribuir a nuestra depresión, ansiedad y conflictos interpersonales, agregó Mouratidis.\n¿Cuáles son algunas estrategias para combatir esto?\nPor un lado, sugirió limitar el uso de tecnología en general. No todas las tareas de su día deben girar en torno a su teléfono. Lea un libro o, en lugar de mirar las redes sociales o hojear las noticias, use su teléfono para llamar a un ser querido o amigo.\nTambién sugirió desactivar las notificaciones de sus redes sociales y cuentas de correo electrónico.\nSi usa estas plataformas, trate de mantenerse alejado de las discusiones o debates con personas en línea. También puede ser una buena idea establecer horas designadas en su día para revisar el correo electrónico o Facebook en su teléfono. También hizo hincapié en la pausa telefónica y técnica recomendada habitual de 1 hora antes de acostarse.\n“Muchas aplicaciones tienen funciones en las que puede limitar la cantidad de tiempo que puede pasar usándolas. Si bien es cierto que puede anular el límite, al menos lo está haciendo intencionalmente ”, dijo Mouratidis.\nTambién recomendó que "limpies" tus feeds de redes sociales y sigas una amplia variedad de páginas. e individuos para que pueda participar en eventos agradables y actualizaciones más allá de lo más perturbador contenido.\nSi desea estar al tanto de lo que sucede, dijo que algunas páginas, sitios web y boletines informativos por correo electrónico brindan una "versión digerida de la información" con resúmenes rápidos de lo que sucede durante el día. De esa manera, puede estar al tanto de las noticias una vez en lugar de estar constantemente al tanto del día.\n“No todo estímulo exige o merece una respuesta”, añadió Mouratidis. "Cuando elija responder, hágalo cuando haya reservado tiempo para responder".\nDíaz agregó que la vida moderna ha dificultado seguir siempre este tipo de recomendaciones.\nPor ejemplo, si bien la recomendación común es mantenerse alejado de la tecnología una hora antes de acostarse, dijo que no conoce a "ningún adulto, niño o adolescente" que se desconecte durante una hora completa antes de acostarse.\nElla dijo que intentara establecer una meta de 15 minutos antes de acostarse si una hora es demasiado difícil. Del mismo modo, a primera hora de la mañana, muchos de nosotros tendemos a mirar inmediatamente a nuestros teléfonos o tabletas para ponernos al día con lo que nos perdimos durante la noche.\nDíaz enfatizó quizás retrasar un poco ese impulso. Hacer algunos ejercicios por la mañana temprano o darse un poco de respiro en su lugar puede ser de gran ayuda para que no comience el día con un estrés elevado de la larga lista de notificaciones que perdido.\nDijo que es importante ser muy intencionado al acercarse a sus teléfonos y dispositivos de una manera que sea más propicia para cuidar su salud mental. Reserva momentos específicos tanto para mirar tu teléfono como para dejarlo a un lado.\nDíaz dijo que también es importante que se identifique exactamente cuándo y cómo los estímulos de su teléfono están afectando sus niveles de estrés. Saber qué tipo de información o anuncios se activan específicamente para sus niveles de estrés es importante para que pueda estar seguro de evitarlos en el futuro.\nSi se siente particularmente agitado, desconéctelo un poco y aléjese de su dispositivo.\nDíaz dijo que ella enseña este “proceso de regulación del manejo del estrés” a todos, desde niños de 6 años hasta residentes médicos. Gira en torno a lo que ella llama las "tres R":\nReconocer qué está causando estrés en primer lugar.\nRedirigir ya sea alejándose de él o apagando el teléfono durante 5 minutos.\nResolver pasando a lo que sigue. Eso incluso podría estar regresando al correo electrónico o la publicación en las redes sociales que necesitaba dejar de lado. Encuentre una manera de bajar un poco la temperatura y reorientarse.\nNo hay duda de que en 2020, la tecnología se ha convertido en un recurso cada vez más indispensable, dijo Mouratidis. La tecnología ha preservado nuestra capacidad de trabajar desde casa y nos ha mantenido en contacto con nuestros seres queridos mientras nos refugiamos durante la pandemia.\nPero la tecnología también puede obligarnos a ir más allá de las comunicaciones saludables, confiando en pantallas en lugar de conexiones interpersonales.\n“Hay muchas preguntas de investigación relacionadas con el impacto de la pandemia en la salud mental. La investigación futura demostrará qué impacto ha tenido la tecnología en las funciones sociales y cognitivas ”, agregó Mouratidis.\nDíaz dijo que la pandemia ya ha exacerbado nuestro "ya turbio" equilibrio entre el trabajo y la vida, al menos en Estados Unidos.\nAhora nos levantamos más temprano para empezar a trabajar, continuamos más tarde y tomamos menos descansos. La división entre el hogar y el lugar de trabajo se ha desvanecido por completo. Ella dijo que esto significa que la división entre nosotros y la tecnología también se ha disuelto.\nEs importante no caer en lo que Díaz dijo que es un "agujero de conejo de información" donde se entra "casi en una distorsión del tiempo, donde estás leyendo una página de Wikipedia y luego vas a Facebook y de repente te das cuenta de que has perdido una hora de tu día ".\nEs necesario que averigüemos cómo restablecer el equilibrio en la forma en que integramos la tecnología en nuestras vidas, dijo Díaz.\n"Tiene implicaciones reales para nuestra salud mental", dijo.\nLos plaguicidas prohibidos durante mucho tiempo siguen provocando que los hombres produzcan espermatozoides mutantes\nEstamos fallando en lo que respecta a la compasión, pero ¿por qué?


ATOMIC HAWX ULTRA 95 S W GW 22-23\n> ESQUI>Atomic HAWX ULTRA 95 S W GW 22-23\nAtomic HAWX ULTRA 95 S GW\nLa Atomic Hawx Ultra 95 S W GW es una ligera bota de esquí all-mountain con una flexión media y una horma estrecha, perfecta para esquiadoras de complexión media.\nLa Atomic Hawx Ultra 95 S W GW es la bota ideal para las esquiadores all-mountain de nivel intermedio. Ofrece la legendaria sensación y el rendimiento de Hawx en una horma de bajo volumen de 98 mm. Utilizando el perfil más delgado posible y reforzando las principales zonas de transferencia de potencia, la nueva construcción de Prolite crea una carcasa ligera que es un 25% más estable que su predecesora.\nEsta bota es completamente personalizable. El botín Mimic Gold W moldeable por calor cuenta con un talón, tobillo y lengüeta preformados que se adaptan a la forma exacta de tu pie. La caña cuenta con sistema de ajuste adaptativo en forma de tulipán que incluye un spoiler extraíble para ajustar el volumen, mientras que el Power Shift regula la inclinación y la flexión hacia delante. Las suelas GripWalk ofrecen mayor tracción para caminar, a la vez que proporcionan la transferencia de potencia de una suela estándar de esquí alpino. Esquía por todas partes y en todas las condiciones.\nFlex: 95 convertible en 105\nAtomic HAWX ULTRA 95 S...


Egipcios renuevan protestas, pese a disculpas oficiales por errores -- El Niño de la Sociedad -- Sott.net\nLos líderes del movimiento reivindicador, básicamente jóvenes, acusaron a miembros del gobernante Partido Nacional Democrático y al Ministerio del Interior de promover "deliberadamente" el caos en el país en un esfuerzo por "dañar la imagen de la revolución".\nEn ese sentido, repiten este viernes en la ya emblemática Plaza Tahrir de El Cairo, donde se mantuvieron 18 días para reclamar la salida de Mubarak, una movilización para que Shafiq deje el cargo y ponga fin a "una continuación del anterior régimen".\nPrecisamente, Shafiq ofreció ayer disculpas, a nombre del Gobierno interino, al pueblo egipio por lo que definió como "errores pasados", algunos de los cuales -reconoció- han sido "pecados", pero exoneró al actual ejecutivo de cualquier responsabilidad por ellos.\nEl pronunciamiento también remarcó las "dificultades" para recuperar y mantener la confianza de la ciudadanía, la cual admitió que el Gobierno de Mubarak había perdido desde hacía varios años.\nNo obstante, ratificó el compromiso oficial de combatir la corrupción y citó como ejemplo las órdenes de arresto y de arraigo en el país contra ex funcionarios de la anterior administración y de empresarios vinculados a aquella.\nPor otro lado, recordó que se trabaja en las enmiendas constitucionales y otras medidas como la liberación de prisioneros políticos, incluida la de 109 miembros de grupos islamistas a comienzos de semana y otra anunciada ayer por el Ministerio del Interior.\nLa referida dependencia confirmó que 42 personas asociadas a movimientos islámicos egipcios de corrientes salafistas y jihadistas (partidarios de la guerra santa) fueron excarcelados.\nSin embargo, a los manifestantes antigubernamentales se unen este viernes, sobre todo después de las plegarias colectivas, miles de trabajadores en huelga para demandar aumentos salariales y la destitución de gerentes corruptos.\nTambién se prevé la incorporación de vecinos del barrio de Maadi, en la periferia sur de El Cairo, para condenar la muerte el jueves de un taxista a manos de un policía, al que una multitud golpeó y luego se dirigió al Ministerio del Interior para protestar contra el crimen.


Los sitios imperdibles por Europa para los amantes del queso | Waynablog\nTú estás aquí: Inicio / Viaje Perfecto / Curiosidades de viaje / Los sitios imperdibles por Europa para los amantes del queso\nSi hay algo sin lo que no seríamos capaces de vivir, a parte del viajar, eso sin duda sería el queso. Sin duda, comer es una de las mejores cosas que acompaña el viajar, pues del mismo modo que al escaparte unos días de casa descubres nuevas ciudades, nuevas costumbres y nuevas personas, también conoces un nuevo horizonte gastronómico de rechupete. Y más allá de degustar variopintos platos, ir en busca del mejor queso es todo un placer para el paladar.\nComo ocurre con el vino y con la cerveza, el queso es uno de esos alimentos que presenta tantas variedades como países (¡e incluso más!) y la gran suerte que tenemos es que en Europa se encuentran algunas de las mejores creaciones. Así que si te gusta el queso -y si no, seguro que acompañas a alguien a quien le guste y esto te lo agradecerá…- toma nota de estos 5 sitios imprescindibles para todo buen amante del queso:\nLa ruta del Emmental (Burgdorf, Suiza)\nIntenso y suave a la vez, de textura semiblanda al paladar, el emmental tiene su origen en las cimas alpinas de Suiza. La pequeña ciudad medieval de Burgdorf -a 150km aproximados de Ginebra- es punto de origen y final de La Ruta del Emmental, una ruta en bicicleta que guía a través de la historia de este delicioso queso y que permite disfrutar de experiencias como ordeñar una vaca, hacer queso y otras actividades vinculadas a la producción de este manjar. Se ofrecen dos tipos de ruta: una de un día, de 35km, y otra de dos días, de 78km. Más información aquí.\nMercado del Queso de Alkmaar (Alkmaar, Holanda)\nSi Holanda es conocida por algo (a parte de sus coffe shops en Amsterdam) eso es por su queso. Es uno de los principales países productores de queso y de aquí son famosos el Gouda y el Edam, por ejemplo. Uno de los principales atractivos es el famoso Mercado del Queso de Alkmaar, ciudad del norte ubicada a 34km de Amsterdam, donde se puede llegar fácilmente en tren (unos 36′). Este mercado nació en 1622 está considerado uno de los más antiguos del mundo y, desde entonces, no ha perdido éxito. Se celebra cada viernes de abril a septiembre y…. ¡no tiene desperdicio!\nAmsterdam Cheese Museum (Amsterdam, Holanda)\nSi Holanda es país de quesos… ¿Cómo no iba a tener un museo su capital? Este fantástico museo no solo ofrece catas y listo, sino que lleva al visitante a través de la auténtica historia de la producción del queso así como la posibilidad de conocer el sinfín de variedades de queso holandés, tanto las más conocidas, como las más desconocidas. ¡Una visita para chuparse los dedos!\nLa Vache dans les Vignes (Paris, Francia)\nEn París no solo se vive de crêpes y quiches, sino también de queso. Así que después de buscar aquí y allá un buen restaurante de quesos, también conocidos como cheese bar (que queda más chic), hemos descubierto un local bueno, bonito y barato. Al lado del canal St. Martin se alza esta pequeña quesería donde además de comprar puedes tomar asiento y degustar. Sus paredes, decoradas con botellas de vino, crean una atmósfera acogedora solo apta para 14 comensales. Ideal para cenar a base de quesos variados, entre los que podrás degustar las 4 variedades AOC de la región francesa de Auvernia: Cantal. Bleu d’Auvergna, fourme d’Ambert y Saint-Nectaire.\nLa Ruta del Queso de Schleswig-Holstein (Alemania)\nEs una de las tierras con más tradición quesera y, a la vez, una de las menos conocidas. Por ello, Turismo de Alemania decidió promocionar esta zona popularizando una Ruta del Queso que descubre a los visitantes más de 30 empresas dedicadas a esta delicatessen, donde sus artesanos muestran y exhiben los hitos de sus producciones. Con un variado calendario de eventos, la Ruta del Queso de Schleswig-Holstein, que también cuenta con itinerarios de cicloturismo y senderismo, brinda actividades para todos los gustos.\nAnímate a descubrir lo mejor del queso por Europa con Waynabox. Te llevamos a todos estos sitios a partir de 150€ con vuelo y alojamiento.\nfebrero 21, 2016 /1 Comentario/por Natàlia Capdevila\nEtiquetas: alemania, amsterdam, comida, ginebra, holanda, parís, queso, suiza\n[…] empáchate en las Cuevas Roquefort, en Aveyron, al sur de Francia, o bien con cualquiera de estas rutas queseras por Europa. De Italia podríamos redactar una tesis doctoral gastronómica, pero nos limitaremos a citar una […]


El Atlético de Madrid ha tenido durante muchas temporadas en su agenda a uno de los jugadores franceses más talentosos.\n01/07/2021 12:17 Actualizado a 02/07/2021 10:04\nEl Atlético de Madrid ha tenido durante muchas temporadas en su agenda a uno de los jugadores franceses más talentosos. Hablamos de Florian Thauvin. Durante todos estos años, la dirección deportiva estuvo muy atenta al internacional. De hecho se habló de su incorporación en varias ocasiones,\nEl galo no ha llegado nunca al nivel que se le suponía. Ahora, ha dado un salto en su carrera inusual, siguiendo los pasos de su amigo Gignac, para firmar por Tigres, de la liga mexicana. En su presentación, el futbolista explicó que desechó una oferta del Atlético de Madrid.\n“Hablamos con el Milan desde septiembre, tuve la oferta de Paolo Maldini en enero; después de Marsella me hizo una oferta muy grande, del Lyon, del Atlético de Madrid , después vinieron los Tigres y ahí se dio todo”, dijo Thauvin para Multimedios.\n“No me sentía bien en el club (Olympique de Marsella), no me sentía bien en mi vida, mi vida cambió mucho porque llegó mi hijo, entonces necesitaba cambiar mi vida”, explicó el futbolista francés que dijo que la experiencia de Gignac fue clave en su decisión: .\n“No me gusta hablar de dinero, no estoy aquí por eso, pero en Francia, España o en Italia me daban mucho dinero también. Si quisiera jugar por dinero no vengo a México, hubiera jugado en China o Arabia Saudita. Aquí tengo todo para ser feliz, jugar al futbol, la afición, un club muy grande, títulos, hay de todo”, expresó Thauvin.


ONG denuncian asesinato de 37 defensores durante este año – Correo Confidencial\nUn grupo de organizaciones no gubernamentales alertó este domingo por el aumento de asesinatos de defensores de derechos humanos en Colombia al indicar que durante el primer semestre de este año han sido asesinados 37 activistas.\n“Entre enero y junio de 2013 unos 37 defensores perdieron la vida, lo que supone un aumento del 27 por ciento respecto del mismo lapso del año anterior”, señala el informe semestral del Programa Somos Defensores. Según ese reporte, durante el primer semestre de 2012 hubo en Colombia 29 homicidios.\nLa portavoz del Programa Somos Defensores, Diana Sánchez, explicó a la agencia de noticia EFE que el «sistema de información sobre agresiones contra defensores y defensoras de Derechos Humanos registró una reducción del 5,6 por ciento de las agresiones individuales, pero paradójicamente aumentaron los homicidios, que es lo más grave».\nMientras en los primeros seis meses de 2012 hubo 163 casos de agresiones contra activistas, en el mismo periodo de este año se registraron 154, divididos entre amenazas (86), asesinatos (37), atentados (21), detenciones arbitrarias (6), uso arbitrario del sistema penal (2) y robo de información (2).\n«En promedio, entre enero y junio de 2013 cada día fue agredido un defensor y cada cuatro días fue asesinado uno de ellos», apunta el documento.\nSobre los responsables de los 154 casos de agresión, se identifica como autores a bandas criminales en 70 casos (45 %), seguidos de desconocidos en 67 situaciones (44 %). La fuerza pública aparece como presunto responsable en 12 casos (8 %) y las guerrillas en 5 (3 %).\nOrganismos de derechos humanos como la oficina de la alta Comisionada de Naciones Unidas para los Derechos Humanos en Colombia, han reconocido la mejoría en la promoción y respeto de los derechos humanos, de atención las víctimas del conflicto y la violencia. Pero advierten que persisten las amenazas y asesinatos en contra de líderes de desplazados, indígenas y activistas en general.\nEn abril pasado, la Comisión Interamericana de Derechos Humanos excluyó a Colombia de la lista negra de países donde más se vulneran los derechos humanos, por primera vez en 12 años.\nNo obstante, defensores insisten en que son objeto de intimaciones y reclaman mayor protección del Estado y judicialización contra los autores de amenazas.\n“Actos políticos no deben ser controlados por la justicia”


Precios del crudo permanecen estables por cierre de oleoducto\nEstás aquí /Inicio / Economía / Precios del crudo permanecen estables por cierre de oleoducto\nLos precios del crudo se mantienen estables este martes en el mercado petrolero, ante el cierre del oleoducto del Mar del Norte que ha sacado del mercado casi medio millón de barriles por día.\nLos precios siguen apuntalados por el cierre del oleoducto Forties, en el Mar del Norte, que se prevé dure varias semanas más.\nEl barril de petróleo tipo Brent del Mar del Norte para entregas en febrero se cotizaba en 63.67 dólares al inicio de la sesión de hoy (08:00 GMT) en el mercado electrónico Intercontinental Petroleum Exchange (ICE).\nEl Brent ganaba 26 centavos de dólar (0.41 por ciento) respecto al cierre previo, de 63.41 dólares por barril.\nEn tanto, el crudo estadunidense West Texas Intermediate (WTI) para entregas en enero, también a las 08:00 GMT, sumaba 33 centavos de dólar (0.58 por ciento) y se cotizaba en 57.49 dólares por barril.


El Gobierno revisa el Real Decreto que fija el cuadro médico de exclusiones para el ingreso en la Policía Nacional - COPolicial - Noticias Policía\nInicio Destacados El Gobierno revisa el Real Decreto que fija el cuadro médico de...\nLa nueva actualización en la que trabaja promueve la modificación de las normas existentes.\nEl Consejo de Ministros trabaja en la actualización del Real Decreto que fija el cuadro de exclusiones médicas para el ingreso en la Policía Nacional. En la revisión del actual Decreto se promueve la modificación de las normas reglamentarias existentes, adaptándolas a la evidencia científica actual y valorando siempre la situación clínica del aspirante, y no solo su diagnóstico.\nEl cuadro de exclusiones resultante de esta revisión será exigible para las personas aspirantes al ingreso en la Escala Ejecutiva, categoría de Inspector, y en la Escala Básica, categoría de Policía, de la Policía Nacional; así como al alumnado de los centros docentes de la Policía Nacional que aspiren a ingresar en dichas categorías, cuando evidencien alguna de las causas de exclusión contempladas en dicho cuadro durante la fase de formación o curso selectivo, o durante la realización del módulo de prácticas.\nAsí, en el Cuadro médico de exclusiones, se establecen como motivos generales de exclusión:\nProcesos que imposibiliten la realización de las pruebas físicas en los plazos prefijados, teniendo en cuenta las normas y disposiciones relativas a la protección de la maternidad.\nProcesos que hagan prever la incapacidad para realizar los períodos de formación adecuadamente.\nProcesos en los que se prevea que en el futuro serán un motivo de incapacidad psicofísica permanente.\nEn la revisión de las calificaciones por resultar «no apto» en aplicación de alguno de los apartados de exclusión, la evaluación correspondiente abarcará aquellos del cuadro médico de exclusiones que el órgano médico pericial considere relevante, no estando limitado por las evaluaciones previas o ajenas al mismo, siendo determinantes los resultados de exploración y pruebas complementarias realizadas en el día y hora señalados para dichaprueba.\nDesde algunos sectores se echa en falta mayor precisión en la redacción, argumentando que la vaguedad en la definición de los procesos lleva a interpretaciones subjetivas. Sin embargo, en la redacción del Decreto queda manifiesta la premisa de realizar evaluaciones individualizadas en base a la evidencia científica del momento, y la situación clínica de la persona evaluada. Asimismo, la evaluación médica está determinada por la capacidad del sujeto para el normal desarrollo de las funciones policiales.\nAsimismo, el cuadro de exclusiones en proceso de aprobación no va a agotar sus efectos en los estrictos procesos de selección, pues no debe ignorarse la proyección y consecuencias jurídicas que tal regulación propuesta tendría en los funcionarios en servicio activo, en lo que se refiere a la acreditación e idoneidad de sus condiciones psicofísicas que puedan determinar una eventual segunda actividad o jubilación por razones médicas.\nArtículo anteriorDesarticulado en Alicante un grupo criminal que inducía a la prostitución a menores fugadas de un centro de protección\nArtículo siguienteReconocimiento en Aragón a la Policía Nacional y Guardia Civil