¿Se pierde dinero en capacitación de servicio al cliente? - Aranda Software\n¿Se pierde dinero en capacitación de servicio al cliente?\n¿Se pierde dinero en capacitación de servicio al cliente?2015-01-212015-01-21https://arandasoft.com/wp-content/uploads/2019/09/logo-aranda-web2.pngAranda Softwarehttps://arandasoft.com/wp-content/uploads/2019/09/logo-aranda-web2.png200px200px\nEl servicio al cliente tiene que ver con múltiples factores que producen alegría al adquirir el producto o servicio y que además llevan a la preferencia o escogencia frente a otro. El servicio al cliente tiene relevancia en cuanto induce a la escogencia de un producto, a la repetición de la compra en vez de otro y en el bienestar que produce.\nTodavía existe una creencia, desafortunadamente demasiado arraigada, que el servicio al cliente es asunto de protocolo y que depende casi exclusivamente de la “cultura” organizacional y se basa principalmente en saludar, mirar a los ojos, llamar por el nombre y ser amable. Así, el 90% del buen o mal servicio al cliente se coloca sobre los hombros de quienes dan la cara al cliente y no de los otros procesos de la organización.\nLas siguientes variables influyen notoriamente en la percepción de servicio al cliente y no tienen nada que ver con la bonita sonrisa de la bella cajera que nos atiende.\n(Todas las experiencias a continuación son reales y no tienen nada que ver con asuntos académicos):\nHace apenas dos días, al entrar al banco X, los primeros al ingresar en la mañana fuimos aplaudidos por todos los empleados, incluida la gerente de oficina, al grito de “! Bienvenidos al banco X!”. Bonito gesto, si no fuera porque de todas las entidades financieras con las que tengo contacto, es la única que cobra 40 mil pesos mensuales (USD 20) para poder tener el servicio de consultas y transacciones por Internet. También es la única que me cobró 70 mil pesos (USD 35) por un talonario de 40 recibos para poder retirar mi dinero. Ese mismo día, después de ser aplaudido y bendecido con las bienvenida de empleados y gerencia, el cajero no quiso darme mi saldo por ventanilla porque debí haberlo hecho por el portal de Internet (que me negué a pagar, por costoso), o bien consultando antes en otra área, el de “asesoría comercial”. Así, para poder hacer un retiro o saber si me han consignado debo hacer una cola en el área comercial, y después, para retirar, hacer la cola en el área de cajeros lo cual me puede tomar fácilmente, dos horas.\nCon tal situación podría salir el presidente de la junta a darme la bienvenida, recogerme en su Rolls Royce a mi casa para llevarme al banco, que igual estaría insatisfecho pues es claro que es un banco costoso y que no ha puesto los beneficios de Internet al servicio de sus clientes de manera gratuita, entendiendo que esto es una ventaja para ellos pues al hacer transacciones en línea hay menos congestión con mayor número de transacciones.\nOtros factores, aparte del precio, que intervienen en la percepción de buen servicio:\n1-La calidad intrínseca de producto: Los productos deben ser buenos, duraderos, cumplir con lo prometido. Un ejemplo claro que puedo exponer es el siguiente: hace al menos 20 años compre mi primer vehículo, de segunda mano, lo mismo que el segundo, el tercero y el cuarto, hasta que pude comprar uno nuevo. Durando un promedio de dos a tres años con cada uno de ellos, jamás tuve que cambiar un tubo de escape o “exosto”. Justamente con el nuevo, a los 18 meses de uso y con apenas diez mil kilómetros se perforó el dichoso tubo, según el mecánico, por “oxidación del agua que se genera en la salida”. En este caso, no me interesa la sonrisa del vendedor, el servicio postventa, ni que el carro tenga servicio de localización por Internet y un celular incorporado en el espejo retrovisor de la cabina. Mi imagen de esta marca de vehículos cambió drásticamente con este hecho y dado el hipotético caso de una futura compra de vehículo nuevo, no premiaré este descuido que entre otras cosas, al ir al mecánico me dice que es la causa de reclamo más frecuente por garantía en este tipo de vehículos. De esta manera, todo el dinero que esta empresa emplee en capacitar a sus empleados en “servicio al cliente” estará mal invertida, al menos en mi caso y cómo mínimo en otra persona que tiene el mismo vehículo y le sucedió la misma experiencia, en la misma pieza.\nEntonces, cambio las oficinas alfombradas por un escape que no se dañe. Prefiero que en la oficina no me ofrezcan café, ni agua, que no me saluden al entrar, ¡si no quieren! Pero quiero mi escape bueno. Cambio la bella minifalda azul, el sensual corbatín de la recepcionista y sus dientes más blancos que la nieve… lo cambio todo, todo, con tal que mi vehículo no tenga desperfectos…\n2-Cumplimiento de compromisos: A todos nos gusta que los productos que compramos cumplan con las características que nos prometen al momento de la compra. Hace poco cambié de operador de Internet, televisión y telefonía fija. Se me ofrecieron 5 megas de velocidad pero después de recibido el servicio cuando intenté navegar noté que no me soportaba las páginas que normalmente abro simultáneamente. Hice una revisión con varios medidores de velocidad de datos y en todas ellos la cifra no superó los dos megas de velocidad. Reclamé y me subió a 5 megas, pero tiempo después tuve el mismo problema, se volvió a remediar y al momento de escribir esto aún tengo periodos de baja velocidad de navegación que afectan mi trabajo. Me podrán argüir razones técnicas, que hay momentos de conexiones pico, que es asunto del servidor de Internet que está en Nueva York… a mí eso no me importa: se me ofrecieron 5 megas y compré justamente eso. A lo mejor estaría dispuesto a aceptar esos ciclos de variación en la velocidad si la empresa me aceptara pagos diferenciales mensuales según la capacidad de mi bolsillo al momento del pago… Como eso no va suceder exigiré la velocidad prometida así llegue hasta la superintendencia. ¡Ah! Y también puede ahorrarse las cartas de “Estimado Ramon”, las tarjetas de navidad. También pierde importancia que los empleados tengan el mismo uniforme, que las oficinas sean impecables y bonitas y que me saluden de la misma forma. Para estar satisfecho me bastaría con que cumplieran el compromiso adquirido. Yo no extraño que las oficinas huelan rico… yo sólo quiero mis cinco megas.\n3-Respeto: Independientemente de las calidades y clasificación de los clientes, el tiempo nuestro como cliente vale igual. Cada mes debo pagar una factura en otro banco X. Este banco, a diferencia del primero que mencioné arriba, tiene sillas para esperar en la sala, en lugar de largas filas de pie. Pero tiene un sistema novedoso: al ingresar se debe digitar el número de documento de identificación y además elegir el tipo de transacción que se va realizar. Al sentarse en la sala de espera, la cajera encargada de la transacción llama por su nombre a quienes son clientes de dicho banco. ¡Que bellísimo gesto!. Si, demasiado hermoso gesto de este banco español, sino fuera porque dependiendo del tipo de cliente y del tipo de transacción a realizar son otros los llamados primero independientemente del momento en que tomaron su turno. Así, si hace 20 minutos estas esperando que avance tu turno, si llega alguien cuyo turno termine en “E”, es atendido primero aun cuando ese cliente tomó su turno mucho después. He sido testigo más de una vez, so pena de falso testimonio y pena de cárcel, del malestar que genera esto en quienes ven cómo avanza su turno que de pronto es interrumpido por un cliente preferencial del banco. La verdad no sé qué criterio tienen en cuenta para esta separación pero, ¿podría ser el tamaño de la cuenta o el saldo bancario? Vale aclarar que no estoy en desacuerdo con la fila preferencial para clientes, pero en el caso de un turno electrónico uno espera, bajo toda lógica, que se respete la numeración y los tiempos de espera. No me interesan mimos, ni abrazos, ni besos ni regalos. Sólo quiero, en este caso, que se me respete el tiempo de espera en igualdad de condiciones. Si va existir atención preferencial que esté claramente especificada y no oculta como en este caso.\nQuisiera pues dejar en claro que el “servicio al cliente” no es sólo asunto de cultura y capacitación cómo la mayoría suele creer. Al pensar en la mejora al cliente es habitual pensar inmediatamente en un problema de cultura y de capacitación. Se suelen invertir muchos millones en crear “cultura de servicio” pero antes de hacerlo le ruego revise estos consejos y los adapte a su situación de trabajo:\n-No gaste la plata en uniformes bonitos y en capacitación si los productos (los tubos de escape) van a tener cientos o miles de recambios y reclamos por fallas en su construcción. Me temo que en lugar de ir a los gastos contables, estos esfuerzos de mejora en la cultura de servicio irán al “Malgasto”. El buen servicio nace desde donde conciben los productos, no solamente entre quienes dan la cara.\n-Haga todos los esfuerzos posibles por cumplir los compromisos con los clientes y dar cabalidad a la promesa de servicio ofertada. De lo contrario perderá el costoso proceso de selección de la persona de 1:80 cms de estatura, con dientes blancos como la nieve y voz tan dulce como Rihanna. Todos los clientes cambiaríamos, so pena de pasar por incautos, que se cumpla la promesa de servicio en lugar de la diáfana presentación de personas y oficinas.\nEn resumen, piense en servicio al cliente de manera integral. Quien suponga que este tema sólo se reduce a un asunto de protocolo, uniforme, amabilidad y de sonrisas se quedó en el siglo pasado.\nEn todas las ciudades del mundo hay uno o varios de estos ejemplos que creo les ayudará reflexionar: Un restaurante con sillas económicas, con poco lujo, atendido modestamente por una tradición familiar pero con clientes dispuestos a hacer fila o esperar sentados en su auto hasta que puedan ser atendidos. A la vuelta de la esquina hay un local con sillas francesas, vajilla china y un mozo de corbatín saludando e invitando a entrar… ¡pero vacío!\nCuando encuentre las decenas, cientos o miles de diferencias que pueden hacer la preferencia por el restaurante modesto entonces podrán pensar en implementar un cambio integral de servicio al cliente. Bien le podría servir como uno de los propósitos de año nuevo


UTOPIAS ARGENTINAS: 1900-1916 en Rosario existía el Día del Kilo\n1900-1916 en Rosario existía el Día del Kilo\nGracias Walter Covacevich por la foto.\nGracias Eduardo Daniel Guida Bria por facilitarme las fotos.\nEs usual hablar del "día del kilo" como sinónimo de nunca. Se suele decir: - te lo va a pagar el día del kilo. -te lo va a decir el día del kilo.\nSin embargo, en Rosario existió ese día. Hacia el 1900 tenían activa tarea la Sociedad Damas de la Caridad, la Sociedad Damas de Beneficencia de Rosario, la Sociedad Damas de la Misericordia y la Sociedad Hijas de María en las cuales militaban señoras de apellidos como Grandoli, Sugasti, Arijón, Correa, de Larrechea, Hertz, Aldao.\nEjemplo del accionar de estas sociedades eran el Día del Kilo, que no era otra cosa que una colecta anual a beneficio de los asilos rosarinos, que consistía en la entrega de un kilo de mercadería, sobre todo alimentos y ropa, evento que se reditaría anualmente entre 1900 y 1916.\nSerá porque se dejó de hacer esa colecta?...\nRosario "Vida Cotidiana" (1900-1930) Rafael Oscar Ielpi\nEtiquetas: día del kilo, Rafael Ielpi, sábados historia real de Rosario\nPuede ser que en Rosario no, pero en Villa Maria si!\nSería cuestión de empezar de nuevo no?


MUERTE EN LAS ISLAS - JEAN-LUC BANNALEC | Alibrate\nUnas islas paradisíacas frente a la costa bretona, tres cadáveres en la playa y un comisario amante del café, la comida, los ping üinos y las investigaciones a la manera clásica. Es lo último que le apetece a Georges Dupin esa mañana: tener que salir corriendo, sin haber podido tomar su segundo café, meterse en una bamboleante patrullera de la policía, atender al perfecto que le atosiga a llamadas porque un amigo suyo ha desaparecido y no dosponer de la menor pista sobre la identidad de los tres cadáveres que han aparecido en una playa de las islas Glénan. ¿Quiénes eran esos tres hombres? ¿Tal vez víctimas del violento temporal que azotó el archipiélago la noche anterior? Todo apunta a que murieron ahogados, hasta que algo despierta las dudas del comisario. Mientras Dupin, en su cuartel general del bar-restaurante de la isla de Saint Nicolas, interroga a los sospechosos, vuelve locos a sus colegas y se sumerge en las oscuras historias de los isleños, una nueva tempestad empieza a gestarse. Las historias del comisario Georges Dupin, una versión moderna de las novelas clásicas de detectives, se han convertido, en apenas tres años, en una de las sorpresas editoriales de Alemania, con una serie de televisión, la publicación en varios países y un renovado entusiasmo por la Bretaña francesa, que ha visto incrementar las visitas de turistas a los escenarios de las novelas.\n4 reseñas sobre el libro MUERTE EN LAS ISLAS\nUn caso en el medio del mar Atlántico... Es el protagonista principal y luego todo lo demás. El comisario Dupin con su estilo nervioso y genial nos lleva a las islas de Bretaña francesa, sus misterios, la naturaleza violenta y hasta su comida envidiable. Entretenido y atrapante hasta el final. Recomendable.\nUn buen libro pero un poco inferior en su calidad al primero de la serie del comisario Dupin. Como siempre hay una buena narración del enclave geográfico, por momentos uno siente ese clima de humedad de las islas. También está la apelación a la identidad bretona, en todo momento, fundamentalmente a esa identidad vivida en primera persona por alguien que no es de ahí, como es el caso de Dupin, que es parisino, pero podría tratarse de cualquiera de nosotros como lectores. La historia es fácil de leer, interesante, buenos personajes, pero no sorprende en absoluto.\nUn caso en el medio del mar Atlántico... Es el protagonista principal y luego todo lo demás. El comisario Lupin con su estilo nervioso y genial nos lleva a las islas de Bretaña francesa, sus misterios, la naturaleza violenta y hasta su comida envidiable. Entretenido y atrapante hasta el final. Recomendable.\nSencillo de leer. Buenas descripciones de los paisajes marinos. Trama sencilla, comisario quejica, dependiente de la cafeína.\nMÁS LIBROS DEL AUTOR JEAN-LUC BANNALEC


Beatriz Rico: “Mientras la ultraderecha esté legalizada hay que darle voz" | El HuffPost Life\n27/06/2020 09:06am CEST | Updated junio 29, 2020\nBeatriz Rico Web\nSi eres actriz, como Beatriz Rico (1970, Asturias), y ya no sales en televisión parece que tu carrera ha caído en picado. Da igual que hayas estado en muchas de las series de los noventa y principios de los 2000 —como A las 11 en casa o Un paso adelante— y, desde entonces, te hayas dedicado al teatro.\nQuienes siguieron a la intérprete entonces la han podido redescubrir en Twitter, donde se ha erigido en azote de los partidos políticos, no “por conseguir adeptos”, sino porque considera “un deber moral” denunciar las injusticias pese a que no vea con buenos ojos “que haya presentadores que se decanten tanto, que se les vea el plumero”.\nSe reconoce cansada del “estercolero” en el que se ha convertido Twitter, pero su ideología es muy clara: “Mi pensamiento se alinea con la izquierda”, asegura. Habla de la ultraderecha, de las listas negras o de cómo algunos partidos se han aprovechado de la pandemia. Beatriz Rico alza la voz.\nDespués de perderte la pista resurges como una líder de opinión en Twitter.\nNo busco adeptos ni convencer a nadie, eso sería un intento de invasión. Twitter se está convirtiendo en un estercolero. Digas lo que digas, recibes ataques brutales, pero no me callo a las injusticias porque siento que es un deber moral. En Twitter ser moderado está muy mal visto. O te polarizas hacia un lado y te posicionas claramente en un bando político, o eres candidato a lapidación pública. Y los extremos y fanatismos siempre llevan a perder la poca o mucha razón que puedas tener. ¡Una pena!\nEntonces, ¿no eres de las que defiende a la izquierda en cualquier circunstancia?\nMi pensamiento se alinea con la izquierda por su política social. Si hay un gobierno progresista y hay algo que no está haciendo bien, también lo digo. Hace poco escribí que hay gente que lleva desde marzo sin cobrar el paro, y me contestaron que eso es echar mierda encima del Gobierno. No puedo con el sectarismo.\n¿De dónde viene esa manía de la ultraderecha al mundo de la cultura?\nAyer recibí un tuit en el que sutilmente un partido de ultraderecha que tenemos en el Congreso decía que después de leer declaraciones de algunos artistas [en su contra] les gustaría no verlos actuar nunca más, y animaba a colaborar para completar una lista en la que estaban Leticia Dolera, Anabel Alonso, Sara Sálamo, Carlos Bardem y yo misma.\nTienen una red montada para el acoso y derribo de los que no piensan como ellos. Los grandes dictadores hacen listas. Esto ha sido un arma de dictaduras de derecha y de izquierda. Se me pusieron los pelos de punta. ¿En qué estamos convirtiendo una pandemia? No vamos a salir más unidos. Estamos convirtiendo la pandemia en un verdadero infierno ideológico.\n¿Te da miedo esa lista negra?\nNo. Me da pena. Esa lista sale de Twitter, de ‘vamos a por esta gente’, con silenciarlos ya está. Pero me parece un síntoma terrible, no me da miedo mi integridad física, pero me da congoja. La vida fuera es mucho más mediocre. Twitter es un reflejo de lo que la gente no se atreve a decir a la cara. Ha surgido un partido de ultraderecha que le ha dicho a toda esa gente que tiene un lado muy oscuro que puede tenerlo y soltarlo. Hay gente que no son votantes, son feligreses.\n“No soy una sectaria”\n¿En que se ha convertido el Congreso en medio de esta ‘guerra’?\nSe hablan de las terribles cifras de paro y de hambre y se intenta culpar a un Gobierno. Estamos en medio de una pandemia mundial, nunca nos habíamos enfrentado a esto. No lo hago por defender a nadie, hay cosas que han hecho bien y cosas que han hecho fatal, pero no deja de ser un Gobierno que lucha por librarnos de este bicho. El Congreso, en lugar de ser un punto de encuentro en el que los políticos se unen para cuidarnos, se ha convertido en un suburbio de la época de Jack el Destripador.\nHas sido una de las famosas defensoras de Fernando Simón. ¿Te ha traído consecuencias?\nFernando Simón es un hombre que inspira ternura y lo he visto deteriorado y cansado. Se me ocurrió escribir que ojalá fuésemos agradecidos con su trabajo, porque recibe ataques como si él hubiese desatado la pandemia. Se me han llegado a decir cosas impronunciables que son delitos, siempre desde el anonimato. Lo hacen para que los que pensamos diferente no hablemos. He borrado varios tuits y no he ofendido ni he agredido a nadie verbalmente.\n“No me da miedo mi integridad física, pero sí congoja”\n¿Por qué los has borrado una vez que se han viralizado?\nLo he hecho porque no quiero que mi familia lea las respuestas. Hay veces que también he atizado a la izquierda y muchos compañeros me han dicho ‘pero tía, que eso va en contra de que luego trabajes’. No me vendo ni a un lado ni a otro.\n¿Has tenido alguna vez algún problema para trabajar por tus manifestaciones políticas?\nLlevo muchos años en teatro y no he dejado de trabajar en ayuntamientos de todos los colores y nunca han dejado de llamarme. A veces la vida premia a los valientes. No se trata de ser una temeraria. Cuando era la ultraderecha los que me insultaban pensaba “están locos”. Hermann Tertsch, el europarlamentario, me dijo que me metiera el Twitter de Fernando Simón por el culo.\n¿Qué ha desatado este infierno ideológico del que hablas?\nLa pandemia ha sido la excusa perfecta para tirar piedras sobre un Gobierno que no les gusta. Esa gente que tiene esa forma de dirigirse a los demás y agredir no creo que esté tan dolida por los muertos, sino no lo expresaría así.\n“No veo bien que haya presentadores que se decanten tanto, que se les vea el plumero”\nSi surgiera un partido de derechas con un buen programa, ¿lo votarías?\nSí, claro. Con sus propuestas y con lo que te creas de lo que te cuenten. Estoy casada con un Policía Nacional. Marlaska dijo que les iban a equiparar el sueldo a la Policía Local, a los Mossos y a la Ertzaintza, y luego en el Congreso ellos mismos votaron que no.\nAun así, no soy una sectaria que dice ‘estos tíos para mí se han terminado’. Veo que están haciendo otras cosas por otras personas. Si sale un partido, como ahora se dice, de centroderecha y me convence, lo votaría. Yo no voto siglas, voto ideas y hechos. Aunque me extrañaría mucho que un partido de centroderecha (dado su recorrido histórico) tuviera un programa en el que den prioridad a las políticas sociales.\n¿Estás de acuerdo con que se dé voz a Vox en televisión? Cada vez esa controversia es mayor.\nSoy demócrata y estoy a favor de la libertad. Mientras que la ultraderecha esté legalizada hay que darle voz, además por la boca muere el pez. Si no le das voz no te puedes considerar demócrata. No veo tan bien que haya presentadores que se decanten tanto, que se les vea el plumero.


Comision de Medio Ambiente Sotolargo-Valdeaveruelo: INFORMACION GENERAL SOBRE LAS VÍAS PECUARIAS\nDesde este boletín, nos preocupamos de ofrecer información a todos los vecinos sobre este tema, y durante bastantes números editamos un artículo de un experto a nivel nacional de las vías pecuarias, D. Hilario Villalvilla, el cual nos concedió el privilegio de contar, no solo con su presencia en multitud de ocasiones, sino que nos brindó gentilmente la posibilidad de publicar un articulo suyo.\nDesde que la trashumancia en España dejo de ser un sistema de ganadería, se han producido en numerosas ocasiones auténticos expolios de estos terrenos y aunque nunca podrán perder su titularidad pública, lo que si se ha ocasionado es la pérdida irremediable de sus valores medioambientales.\nAunque en el caso de las vías pecuarias de Valdeaveruelo, no parece que se hayan producido estos hechos, los datos del deslinde nos confirman lo contrario, Por un lado el posible intento de expolio del descansadero, y por otro las numerosas intrusiones identificadas durante el deslinde:\n* En el Cordel de La Nava existen un total de 2,4460 hectáreas, que “alguien” ha estado utilizando en su provecho. No parece que sea mucha superficie, pero si lo comparamos con las 9,7047 Has. que tiene el total de la vía, representa que han intentado usurpar el 25% de la superficie total.\n* En el Cordel del Robledal, esta cantidad es de 0,6466 hectáreas, el 25% del total.\n*En la Colada de Cerro Largo, 0,5101 hectáreas, la menos afectada, ya que esta superficie representa el 6 % de su superficie total.\nFinalmente, recordar que en el punto tercero de las resoluciones del deslinde publicado en el Diario Oficial de J.C.C.M. nº 256 de 10-12-08, se indica que:\n“Se procede a devolver a su estado primitivo el tramo de la vía pecuaria deslindada, procediendo a la eliminación y/o regularización de las intrusiones detectadas”.


Los Efectos De Los Teléfonos Inteligentes En Los Niños\nPor Mohammed Alashqar julio 22, 2021 Actualizado: julio 23, 2021 4 Mins Leer\nNo hay duda de que los beneficios de los teléfonos inteligentes son innumerables y son muchos, Como: facilidad de comunicación, Conexión en cualquier lugar y en cualquier momento, con amigos y familiares. Es bien sabido que cada avance técnico ofrece ventajas y desventajas. y más importante Daños en teléfonos inteligentes niños .\nLas estadísticas muestran que 9 de cada 10 niños en la India los tienen ahora teléfono inteligente. Si bien pueden ser útiles para ayudar a los niños a mantenerse en contacto con padres ansiosos, el argumento de la salud no es del todo claro. Los teléfonos inteligentes son psicológicamente adictivos, por lo que si no controlamos las pantallas que les quitan tanto tiempo y energía a nuestros hijos, eso tendrá consecuencias perjudiciales para ellos.\nDaño del teléfono móvil a los niños\nMalos efectos y daños de los teléfonos inteligentes en los niños:\nEl efecto de los teléfonos inteligentes en los niños en sus estudios y pasatiempos.\nUso inadecuado de Internet:\nComportamiento agresivo y efectos de los teléfonos inteligentes en la familia\nEn una historia, un ciudadano de la India dijo: “Un padre de 16 años nos dijo que le diéramos a nuestra hija, Richa, 2500 INR con dinero de bolsillo adicional para almuerzos escolares. Recientemente nos enteramos de que todo este dinero se está gastando en recargar su teléfono móvil. Y que el niño no había comido nada en la escuela durante los últimos tres meses, Lo peor de todo es que no considera ninguna otra actividad o pasatiempo. Y acompañar a la niña no se comunica con la familia, Y su teléfono debería estar a su lado día y noche A menudo la escuchamos hablar en las primeras horas de la mañana, sus deberes, Sus pasatiempos ya no son una prioridad “.\nAlgunos niños están tan obsesionados que no pueden sobrevivir sin el teléfono inteligente. Buscan constantemente mensajes y se ponen nerviosos si tienen que estar lejos de sus teléfonos por un período de tiempo prolongado.\nCuando un teléfono móvil se convierte no solo en un componente esencial de la comunicación, sino en algo que controla la vida de un niño, Los padres tienen derecho a preocuparse. Muchos padres están preocupados por los efectos nocivos de los teléfonos inteligentes en los niños.\nLos niños de hoy están creciendo en un entorno de radiofrecuencia que no ha existido antes en la historia de la humanidad. La radiación de los teléfonos inteligentes puede tener efectos nocivos en los niños. Las estadísticas muestran que los niños absorben más del 60 por ciento de la radiación que llega al cerebro en comparación con los adultos.\nDe Daño del teléfono inteligente Los niños tienen la piel, los tejidos y los huesos delicados del cerebro que absorben el doble de radiación que los adultos. Su sistema nervioso desarrollado los hace más susceptibles a este “carcinógeno”.\nUn estudio realizado por el Dr. (Gabi Bader) en 2008 encontró que los niños que usan sus teléfonos móviles sufren de trastornos del sueño, insomnio y fatiga más que los niños que limitan el uso de teléfonos móviles. Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede provocar fatiga visual digital, Lo que puede incluir ardor, picazón o cansancio en los ojos.\nniños, Como los adolescentes Adicto a los teléfonos móviles. Juegan y hablan con sus amigos en sus teléfonos celulares todo el tiempo. El efecto del teléfono inteligente puede estar en el estudio, ya que los niños reducen el tiempo que dedican a hacer sus deberes. Los resultados de los exámenes también se ven afectados por la mala preparación o el cansancio por usar su teléfono inteligente por la noche. Incluso los pasatiempos que alguna vez fueron amados pueden no considerarse que valga la pena seguir.\nDe Daño del teléfono inteligente Los niños deben usar teléfonos móviles para hacer que los niños se comporten de manera inapropiada, donde pueden ver fácilmente sitios que muestran contenido dañino e impactante, Esto puede dejar al niño asustado y confundido. De lo contrario, la exposición a esta sustancia a una edad temprana puede provocar problemas de imagen corporal.\nEnviar mensajes de texto y enviar imágenes inapropiadas es común entre los adolescentes. Y las fotos van a las manos equivocadas Dar a otros acceso a fotos privadas. Los niños también pueden acceder a sitios de pornografía desde sus dispositivos multimedia.\nDado que los teléfonos móviles mantienen el cerebro constantemente ocupado sin descanso, Los niños tienden a estar más molestos. Tienden a volverse más violentos y enojados incluso en discusiones normales. Esto a su vez dificulta su vida social. El peor de los casos es que los niños dejan de comunicarse con la familia.


Valen Nuestro Sol: Tus ojos...\nPublicado por mamadevalen en 7:54\nGeorgina y mi bebe Nicolas. 12 de marzo de 2010, 17:51\nMuy linda tu nenita, preciosita, hermosa.\nLo de las rabietas y berrinches para mi es un tema muy conocido, mi hijito que tiene 2 añitos, aun no logramos controlar su caracter y su frustracion.\nMe da tanto gusto leer en esta entrada, que tu hija tiene el sindrome de manera leve, que bueno.\nMarina 13 de marzo de 2010, 9:12\nKarina, paciencia, paciencia, paciencia. Ya va a llegar, están haciendo todo lo posible para que ella esté bien, y no hace falta que la mires para que ella sepa, ya lo sabe.\nConstantino ya casi no tiene berrinches, lo de él era x susto más que otra cosa, un llanto desgarrador. Pero ahora, me están diciendo que necesita tenerlos, que tenemos que enseñarle a tenerlos para poder trabajar las emociones y demás...\nLauri y Agustin 14 de marzo de 2010, 18:50\nComo entiendo tu sentir! Pero te digo que llega, con toda la garra que le estas poniendo va a llegar antes de lo que pensas. Agus hace dos años tenia cero contacto visual y estaba todo el dia jugando a apilar rastis y no le importaba lo que pasaba, si entraba o salia alguien le daba lo mismo. Hoy no me deja un segundo sola!jajaja\nAnimo, fe y esperanza, el amor ya lo tenes y es conmovedor.\nCristina 15 de marzo de 2010, 5:41\nHola guapa,paso a saludarte y mandarte un fuerte abrazo.Besotes...\nCarla, mama de Valentin 16 de marzo de 2010, 11:59\nHola Kari: uff como te entiendo!, muchisimo!.. Cuando Valen tiene esos dias en donde su mirada nos atraviesa o mira al horizonte y no nos busca cuando lo llamamos, me invade una angustia enorme.\nEs muy duro, lo se...pero verás como poco a poco ese muro q las separa se ira derribando ladrillo por ladrillo... Se requiere de mucha paciencia y mucha fe. Sos una excelente mamá y se nota a la legua el amor q sentís y q le demostrás a Valen cada segundo, y creeme, ella lo sabe, sabe q puede contar con vos, q vos spe vas a estar alli.\nTranquila, q esa gorda hermosa saldrá adelante..no bajes los brazos!\nte mando muchos besos y todo mi cariño!\nbesotes a ricitos de oro\nCarla y Valen (mivalientevalentin.blogspot.com)


Juana Pregunta a Pablo Toro | La Casa de Juana\nFoto gentileza de Pablo Toro @pablotoro_\nPablo, 35, es periodista, guionista de televisión y escritor. En 2010 publicó Hombres maravillosos y vulnerables, libro que le valió en 2011 el Premio Municipal de Literatura de Santiago. Según el mismo autor son relatos cuyos personajes “son, en su mayoría, perdedores”.\nqué estás haciendo justo en este instante y qué cosas de tu historia crees, ayudaron a definir lo que haces hoy.\nEstoy escribiendo guiones para dos proyectos. Uno es un largometraje de época, situado en 1950, que propone un cruce de géneros entre thriller político y película de boxeo, También escribo la segunda temporada de la serie Bala Loca (paso el dato: la primera se puede ver en Netflix). Dos elementos de mi historia que definen lo que hago hoy: el gusto por la literatura, que mi madre me traspasó, y las miles de horas que pasé de niño frente al televisor, viendo películas y series y después sus repeticiones.\nUn viaje a Lima, el 2016. Fue un recorrido por la “Lima literaria” junto a escritores peruanos actuales. Recorrí barrios como Barranco, La Punta, Miraflores y el Centro Histórico, en busca de las casas, hoteles, bares y barrios donde se escribieron las obras más memorables de autores como Martín Adán, Antonio Cisneros y Blanca Varela, entre muchos otros.\nThe Shamrock, en Torres de Tajamar. Quizás el mejor bar irlandés de Santiago, Buena atención, gran selección de cervezas y un pequeño escenario donde puedes encontrar a un tipo haciendo covers de Neutral Milk Hotel.\nMe ha inspirado bastante el escritor estadounidense George Saunders, sobre todo sus cuentos reunidos en “10 de Diciembre” y “Pastoralia”. Dos guionistas, Aaron Sorkin y David Mamet, son también una fuente constante de inspiración y aprendizaje\nDaniel´s Bakery en Ñuñoa.\n“Muriendo por la dulce patria mía”, de Roberto Castillo. Una especie de biografía personal novelada del boxeador chileno Arturo Godoy.\nMi pieza. Escribo bastante en la cama, con la radio prendida. Lo importante es mantener una buena temperatura, sin demasiado frío o calor.\nBuzos, poleras livianas y polerones con capucha. Casi todo de la ropa usada.\nActualmente trabajo en una novela titulada “Safari”, que mezcla el relato bélico, la comedia negra adolescente y la distopía política.\nSerie: Atlanta. Película: The Florida Project\nPolenta dorada y frescores de verano.


15 Hoteles en Distrito de Columbia - Hoteles.com\nEvaluación de los huéspedes8.6.Estupendo2,931 comentarios de huéspedes de Hotels.com\nMás información acerca de Distrito de Columbia\nYa sea en los hoteles más baratos de Distrito de Columbia cerca de los lugares más bonitos (montañas, playas), este es un de los mejores destinos con una abundancia natural que no te debes perder. Los parques nacionales cuentan con paisajes maravilloso e infinidad de actividades para disfrutar. El estado es famoso también por ciudades que acogen una amplia gama de actividades y lugares de interés, incluidos museos de clase mundial y atracciones famosas.\nDistrito de Columbia es el hogar de muchas atracciones de clase mundial. También está lleno de fantásticos restaurantes y centros comerciales. Hay múltiples atracciones para visitar. Estos son los hoteles más reservados:\nEsta bella zona natural cuenta con senderos, bosques y colinas. Hay varios tours disponibles que te llevan a probar la región mientras contemplas el bello paisaje. Por supuesto, ningún viaje a Distrito de Columbia está completo sin una visita a sus puntos turísticos principales.Existe una gran variedad de hoteles en Distrito de Columbia para todos los gustos. En las ciudades principales, las opciones de hospedaje van desde los moteles sencillos hasta los hoteles de lujo y 5 estrellas, que cuentan con cocina de especialidades y magníficos servicios. Hay un sinfín de hoteles en la costa, los cuales son magníficas opciones si quieres estar a solo unos pasos del mar.\nCómo ahorrar al reservar un hotel en Distrito de Columbia\n2. Ofertas de Hoteles en &City- Elige entre más de 10.000 ofertas de hostels en Distrito de Columbia\nHoteles en Estación de metro Rhode Island Avenue - Washington\nHoteles en Estación de metro Gallery Place-Chinatown - Washington\nHoteles en Estación de metro U Street - Washington\nHoteles en Estación de metro Foggy Bottom - GWU - Washington\nHoteles en Estación de metro Tenleytown-AU - Washington\nLas mejores zonas en Distrito de Columbia\nHoteles en Explanada Nacional - Washington


Ronaldinho: "Vino Romario, luego Ronaldo, Rivaldo y yo; ahora es turno de Neymar" - SOMOS INVICTOS\nRonaldinho: “Vino Romario, luego Ronaldo, Rivaldo y yo; ahora es turno de Neymar”\nINVICTOS 6 abril, 2017 0 0 776 Vistas\nRonaldinho no tiene ninguna duda de que su compatriota Neymar da Silva se convertirá, tarde o temprano, en el mejor futbolista del mundo. El ganador del Balón de Oro 2005 cree que el actual ’11’ del FC Barcelona es el nuevo gran líder del fútbol brasileño tras Romário, Ronaldo, Ronaldinho y él.\n“Es hermoso verlo crecer. Vino Romario, luego Ronaldo, Rivaldo y yo, y ahora es su turno. No creo que tarde en ser el mejor jugador del planeta, ya es uno de los mejores y ahora es sólo cuestión de tiempo”, declaró, según lo recogido por Sport.\nDinho ve bien la situación actual de la Selección de Brasil, pero pide que se tomen las cosas con calma. Y es que, en 2006, se esperaba muchísimo de su generación y terminaron quedando fuera del Mundial en Cuartos de Final.\n“Hay que tomar las cosas con calma. Sabemos que hay un largo camino a recorrer, y en el Mundial todo es todavía más difícil. Tenemos que apoyar al equipo y no presionarlo; yo estuve en esa situación en 2006 con la selección, con un buen equipo del que se esperaban grandes cosas y que no tuvo los éxitos esperados”, aseguró.\nDato Invicto. Neymar da Silva registra 6 goles y 6 asistencias en los últimos 7 partidos disputados en la eliminastoria mundialista rumbo a Rusia 2018. El gran líder de su selección.\n¿Sabías que..? Ronaldinho fue campeón del mundo en 2002. Apenas tenía 22 años de edad.\nEtiquetas Brasil FC Barcelona Fútbol Europeo Neymar Ronaldinho


Una formación sin igual: La Cascada del Elefante en Tepic – Nayarit Enamora\nUn icono sagrado de Tepic: la Iglesia de la Cruz de Zacate\nUna formación sin igual: La Cascada del Elefante en Tepic\nFotografías: Escuadrón Mochila\nEs impresionante como Nayarit cuenta con joyas como esta. Se le adaptó el el nombre de “Cascada del Elefante” por su peculiar forma de un elefante estirando su trompa.\nFoto: Escuadrón Mochila\nEn la base de la cascada puede encontrarse diferentes tonalidades de agua, esto depende de la ocasión que se visita, sus aguas pueden ser cristalinas y en otras ocasiones se encuentran mineralizadas por lo que logra tornarse en un tono azulado, esto lo hace un sitio perfecto para pasar una tarde de relajación, así mismo, con el sonido del caer del agua y su vegetación nos adentraremos a un momento excepcional el cual será difícil de olvidar para todos nosotros.\nPara poder llegar a esta belleza escondida será necesario trasladarse al poblado de Francisco I. Madero, del cual la cascada elefante se encuentra aproximadamente a 20 minutos del centro de la comunidad, pasaremos por caminos de terracería y vegetación de todo tipo, simplemente una aventura la cual será recordada y una excelente experiencia por contar.\nUna recomendación que nos dieron los pobladores cercanos es llevar con nosotros alimentos ya que la cascada y esa zona aún se encuentra en su estado más puro, así mismo, nos pidieron un gran favor al compartir esta joyita, pues al ser un lugar tan mágico que nos conecta directamente con naturaleza, ellos quisieran mantener el lugar en su estado más limpio para conservar su aspecto por mucho tiempo más.\nLa cascada elefante es un destino el cual podemos disfrutar todos nosotros y claro, estando ahí no podemos olvidar una foto del recuerdo, pues siempre será magnífico apreciar la aventura que si vivió en un lugar tan mágico y a tan solo 35 minutos de Tepic.\nEl Museo Regional de Nayarit, conservando las culturas prehispánicas\nLa Sierra de San Juan, conociendo Nayarit desde las alturas\n7 lugares que no pueden faltar en tu próxima visita a Tepic, Nayarit


La Güera, apartamentos rurales Ribadesella, Asturias '); }); }\nAlquiler de Apartamentos Rurales La Güera en Ribadesella, Asturias.\nSe trata de tres apartamentos de nueva construcción en planta baja ubicados en una finca de 3.000 m². Dispone de dos dormitorios (uno con cama de matrimonio y otro con dos camas individuales), baño con plato de ducha, salón con cocina de 36 m. y porche terraza con acceso directo desde el salón.\nEn el exterior cuentan con jardín para el disfrute de los clientes con zona infantil y barbacoa.\nA tan solo 4 Km. de Ribadesella, en la aldea de Camango, un lugar tranquilo donde poder descansar y disfrutar de las magníficas vistas de la sierra del Cuera.\nSituados a las afueras del casco urbano, con acceso asfaltado señalizado.\nCerca de la playa y la montaña, con acceso en transporte público.\nEn Camango (Ribadesella), hay varias rutas de senderismo, mountain bike y a caballo. Además, por las inmediaciones de La Güera (Ribadesella) pasa el Camino de Santiago del Norte por lo que cuenta con un gran atractivo turístico.\nLa ubicación de Camango (Ribadesella) es ideal para explorar muchas de las playas de la costa. Nos encontramos en el centro de la comarca oriental, lugar ideal para conocer los encantos de Asturias, (Ribadesella, Covadonga, Cangas de Onis, Picos de Asturias etc.). Hay infinidad de lugares para conocer tanto en el concejo de Ribadesella como en los alrededores. Paseando por los caminos que van desde nuestros apartamentos hasta la costa se llega a los acantilados de Paluverde, Tomasón y el Infiernu, un paraje de extraordinaria belleza.


Matriculaciones | MW Properties Real Estate and Services Almunecar\nEn MW Services, nos especializamos en realizar los trámites de compraventa, pago de impuestos y multas, entre otras operaciones, de tu vehículo. Nos encargamos, igualmente, de la gestión para la matriculación de tu coche y te entregamos las placas nuevas de tu coche en mano.\nAquí te dejamos algunas pinceladas sobre los servicios que prestamos:\n¿Qué documentación de tu vehículo necesitamos para la gestión de la matriculación de tu coche?\nNecesitaremos tu DNI o en su defecto el carnet de conducir, la tarjeta de residencia o el pasaporte junto con el número de identificación de extranjero (NIE).\nDebes traer igualmente el “tríptico” que es un documento que contiene todos los datos de tu vehículo, incluido el nivel de contaminación en el que se encuentra. El CO2 que un coche emite a la atmósfera es fundamental para establecer la cantidad correspondiente al impuesto de matriculación. Aquellos vehículos que emiten menos de 120 gramos de CO2 por kilómetro tienen exención en el impuesto de matriculación. No dejes de traer la ficha técnica del coche, sobre todo, en caso de ser un coche de segunda mano .\nEn caso de minusvalía acreditada, necesitaremos el justificante de exención correspondiente para la exención del impuesto de matriculación.\n¿Debo reemplazar mi permiso de conducción por uno español?\nBásicamente, como punto de partida todos los permisos de conducción expedidos en un país de la UE, Noruega, Islandia y Liechtenstein son válidos para conducir en España.\nSin embargo, se aplican las siguientes reglas:\n• El permiso debe ser válido en su país de origen.\n• Si usted es residente en España las normas españolas por extensión son las de validez en cuanto a periodo de caducidad, renovación, requisitos físicos óptimos (Informe de aptitud psicofísica) y sistema de puntos de su permiso.\n• Si su permiso no establece una fecha de caducidad y usted es residente en España, deberá reemplazar su permiso por uno español en un periodo máximo de 2 años después de haberse inscrito como residente.\n¿Cuál es la tasa legal de alcoholemia en España?\nEl límite legal en España es de 0,5 gramos por litro en sangre, excepto en los casos de conductores con menos de 2 años de carnet o los profesionales, en los que la cifra es de 0,3 g/L de alcohol en sangre.\nPor encima de estas cifras, se aplican las sanciones correspondientes en el llamado carné por puntos, que prevé la retirada de 4 puntos; o 6 puntos si superan el doble del valor límite, o, incluso, penas de cárcel. Las sanciones varían en un rango de 500 euros hasta 1000 euros, las más altas cuando la tasa de alcoholemia supera el 1,00 g/L de alcohol en sangre.\n¿Puedo comprar y vender vehículos en España si no soy residente?\nTanto los residentes como los no residentes pueden comprar y vender vehículos en España.\nSi has comprado un vehículo nuevo en un concesionario, no te preocupes. En la mayoría de los casos ellos se encargan de realizar todas las gestiones de matriculación y de cambio de titularidad. De hecho, en el precio final del coche se incluyen los gastos ocasionados.\nMuchos optan por comprar y vender de forma privada, y aquí es Ud. el único responsable de que se registre que el vehículo haya cambiado de titular. Para el vendedor, es importante asegurarse de que el coche se registra a nombre del nuevo propietario, ya que, de lo contrario, Ud. continuaría siendo el titular y por ende debería responder del pago del impuesto de circulación y de posibles multas, si las hubiera. Para registrar un nuevo titular se debe pagar una tasa a la Jefatura de Tráfico más un impuesto de transferencia del 4% u 8%, dependiendo del tamaño del motor y del valor actual del vehículo. El valor actual del vehículo se calcula en base a una lista oficial de la Agencia Tributaria. Muchos optan por dejar que MW Services realice el cambio de titularidad, de manera que se garantizan que se complete el proceso correctamente.\n¿Puedo matricular mi vehículo de matrícula extranjera en España?\n¿Es usted residente en España? Entonces, de acuerdo con la última revisión de la Ley de Tráfico, es obligatorio registrar su vehículo de matrícula extranjera.\nEste proceso suele durar hasta 3 semanas e implica que el coche tiene que pasar la ITV en España y posteriormente registrarlo en la Jefatura de Tráfico. La mayoría de la gente nos elige para que MW Services lleve la gestión y se cumpla correctamente el protocolo a seguir.\nUn gasto medio para un vehículo utilitario es de 700-800 euros en costes fijos. Cuanto más pequeño sea el vehículo y más moderno, menores serán los costes. El impuesto de matriculación, por ejemplo, estaría exento en función de la contaminación de tu vehículo. Aquellos que emiten menos de 120 gramos de CO2 por kilómetro no tienen que pagar nada. Sin embargo, los que emiten emisiones superiores a 200 g de CO2 por kilómetro pagan hasta el 16,90% del valor actual del vehículo.\n¿Qué hago si recibo una multa?\nLas multas varían en función de la cuantía como de la gravedad; las hay desde un mal estacionamiento hasta por exceso de velocidad. Lo importante es tener en cuenta que para la gran mayoría de las multas se aplica una reducción del 50% si se paga dentro de los 20 días después de recibir la multa.\nEn caso de circular en bicicleta\nEs obligatorio para los niños menores de 16 años usar cascos en las ciudades.\nNo está permitido conducir con auriculares en la bicicleta.


Por: Escarlata 25/3/2012 08:24 11/10/2012 16:13 2 Comentarios\nLos seis minerales imprescindibles para una buena salud. ¿Alguna vez te lo planteaste de esa manera? ¿Te gustaría conocerlos? Pues bien: los minerales más importantes son seis y hay que partir de la base que el cuerpo los necesita en mayores cantidades que a los demás.\nEllos son necesarios para muchos procesos en su cuerpo, especialmente el equilibrio de líquidos, el mantenimiento de huesos y dientes, las contracciones musculares y la función del sistema nervioso. Veamos cuáles son…\nProbablemente el más conocido para prevenir la osteoporosis, el calcio es necesario para mucho más que huesos y dientes fuertes. El calcio se encuentra en productos lácteos y vegetales verdes oscuros.\nEl cloruro es un mineral importante que tu cuerpo pueda cumplir con la función de producir jugos digestivos y para mantener los fluidos del cuerpo equilibrados. El cloruro se encuentra en la sal y en la mayoría de las verduras comunes, incluyendo el apio y los tomates.\nEl potasio es importante para la función del sistema nervioso, la contracción muscular y el equilibrio de fluidos en el cuerpo. El potasio se encuentra en frutas y verduras, siendo el caso más conocido el de los plátanos.\nImprescindible porque tu cuerpo necesita sodio para mantener el equilibrio de fluidos y la presión arterial. El sodio se encuentra en muchos alimentos, pero la fuente más conocida es la sal.\nEtiquetas: minerales dietaminerales escencialesminerales imprescindiblesminerales basicosimportancia nutricion mineralesdieta rica minerales\nCreo que hay minerales que anque necesitemos en menor cantidad, por su\npoca presencia dietética son más importantes, como el Zn o el Fe.\nQue sean los que el cuerpo necesita en más cantidad no los convierte en los más importantes, por ejemplo, una dieta baja en potasio o en sodio en los países occidentales es prácticamente inexistentes.\nDe hecho en ocasiones hay que recurrir a lavar los alimentos para bajar su contenido.\nCreo que deben corregir el articulo, los que mencionan no son minerales sino elementos quimicos a diferencia del cloruro, el cual es un ion, los minerales son cristalizados y se encuentran en forma natural en la corteza y manto terrestre. pero la informacion es buena, exitos


La Horda Verde: Foro de Orcos y Goblins. - MIS PRIMEROS GUERREROS - ¡Zacad brochaz y martilloz!\nMIS PRIMEROS GUERREROS\n#1 · 20/Ene/2013, 12:33 · Editado por POLIAXIS\nDe todas las fotografías que le he hecho, esta que adjunto es la mejor, lo siento pero poca cosa más he podido hacer al respecto.\nAñadir que las miniaturas están por terminar, quiero añadirle unas últimas luces finales a los verdes (Carne Muerta de Vallejo) y los ropajes, sobre todo a los pantalones.\n#2 · 20/Ene/2013, 13:43\nPues estan de reputísima madre. ¿ Y dices que son los primeros ? XD\nQuizás la piel se podría iluminar un poco más? o podría dejarse así que estan muy bien.\nEl color de la ropa es un tanto curioso. Has usado blanco cráneo para iluminar, ¿ no ? parecen llenas de polvo.\nUn detalle : El mechón de pelo del 4º orco, se beneficiaría de aumentarle las sombras y luces, que anda un poco plano.\n#3 · 20/Ene/2013, 14:30\nSí que son los primeros sí.\nRespecto al tema de la ropa, he usado una base de marrón "dryad dark" de Citadel, y posteriormente le he añadido unas luces de "Tan-Earth" de Panzer Series de Vallejo. Necesitaba un marrón polvoriento claro como tu dices y ese es el que más me convencía.\nGracias por comentar Oglock!!\n#4 · 20/Ene/2013, 15:59\nMuy aparentes y dispuestos a repartir mamporros. Ahora a por las bases, que siempre ganan con un poco de arena y césped!!\n#5 · 20/Ene/2013, 17:48\nComo dice Kraun con las peanas decoradas ganaran mucho.\nComo consejo te diría que diluyeras un poco más la pintura, sobre todo para dar las luces que te faltan para que los saltos no se vean muy acentuados.\n#6 · 20/Ene/2013, 18:53\nSé que las transiciones finas y cuanto más progresivas, son de cuanto más calidad, eso no lo discutiría. Es evidente que tienen más trabajo y que con la miniatura en mano se ve más terminada. Sin embargo he de decir, que a mi me gustan los saltos bastante acentuados (como ya se comentó en un post de pintura de algun forero, ahora no recuerdo quien). Porque a nivel de mesa de juego, distancia desde donde se ven las miniaturas (y desde donde se hacen la mayoría de las fotos de la batalla) me dan más sensación de luces y sombras.\nNáh, simplemente eso XD\n#7 · 20/Ene/2013, 19:27\npintas un huevo de bien tío, yo estoy aprendiendo a pintar (todavía)\n#8 · 20/Ene/2013, 22:27\nLas peanas las dejaré para el final, que aún quiero retocar las unidades.\n#9 · 21/Ene/2013, 18:41\nA mi parecer lo unico que mejoraria en la medida de lo posible es el pelo del 4º orcos, y las armas, a estas les daria algo de suciedad, para que no se vean tan limpias, son orcas, ja ja ja.\nPor lo demas genial, cuando termines las bases ponlas por aqui de nuevo.


Yebes aprueba por unanimidad la exención de la tasa de basura para los vecinos y la ayuda al comercio - Henares al día\nYebes aprueba por unanimidad la exención de la tasa de basura para los vecinos y la ayuda al comercio\nSon dos de las medidas aprobadas por unanimidad por el Pleno extraordinario del pasado viernes del Ayuntamiento de Yebes a propuesta del equipo de Gobierno que servirán para paliar los efectos de la pandemia ocasionada por la COVID-19 en el tejido social y empresarial de este municipio. “Hoy más que nunca debemos estar al lado de las economías domésticas y de un colectivo que ha sufrido como pocos las consecuencias de esta crisis sanitaria debido a la debilidad del comercio local por su carácter incipiente, las limitaciones de población y la cercanía a Guadalajara”, apunta Miguel Cócera, alcalde de Yebes. Estas iniciativas forman parte de un paquete de acciones sociales, económicas y laborales que el Gobierno municipal ha llevado a cabo desde el inicio de la emergencia sanitaria. Entre ellas, el incremento hasta 45.000 € de las ayudas al estudio o los 28.500 € que se aprobaron en el Pleno de abril destinados a las personas desempleadas y las familias con menos recursos, que permitirán la convocatoria de tres planes locales de empleo para nueve personas.\nPara beneficiarse de esta ayuda al comercio minorista de Yebes y Valdeluz la actividad debe estar dada de alta en el Censo de Actividades Económicas y en el Régimen de la Seguridad Social en el momento de la declaración del estado de alarma, disponer de un local físico dedicado al comercio y hallarse al corriente en el cumplimiento de las obligaciones tributarias. “No podrán acogerse a esta subvención directa los titulares de aquellos establecimientos que decidieron legítimamente cerrar pese a que estaban autorizados a permanecer abiertos”, precisa el alcalde yebero. Como tampoco los negocios cuya actividad se vio suspendida en virtud del estado de alarma, pero continuaron prestando los servicios mediante la venta online o a domicilio. La percepción de esta ayuda será compatible con otras subvenciones, ayudas, ingresos o recursos para la misma finalidad procedente de otras Administraciones o entes público o privados.\nEl Pleno también aprobó el inicio del expediente para contratar el servicio de monitores deportivos, control de accesos, limpieza, mantenimiento y asistencia sanitaria en el Centro Deportivo Municipal ‘Valdeluz’. Con los únicos votos a favor de los concejales del equipo de Gobierno y la abstención de la oposición, el alcalde puso de manifiesto que este modelo de gestión directa es el más eficiente y sostenible para la Tesorería municipal. ‘De optar por la gestión pública, el coste de este servicio sería muy superior al actual al tener que incorporar a los trabajadores a la plantilla’, puntualizó Cócera. El contrato en vigor se formalizó el 15 de enero de 2018 con la empresa Fitness Project Center y finaliza el próximo 31 de julio de 2020. El nuevo contrato tendrá un periodo de duración de dos años más dos prórrogas de un año y cubrirá las necesidades de monitores deportivos de musculación, fitness, clases colectivas y escuelas deportivas municipales, el mantenimiento, acondicionamiento y limpieza de las instalaciones, el control de accesos a la instalación en general y a las instalaciones deportivas en particular y tareas administrativas, y la asistencia sanitaria básica.\nArtículo anteriorUn vecino de Sacedón pretendía reclamar al seguro la indemnización por un robo inexistente\nArtículo siguienteAprobado definitivamente el calendario escolar para el próximo curso


Arriba primera parte de Caravana de Migrantes a Coahuila, Siglo Torreón\nSALTILLO, COAH, sábado 02 de febrero 2019, actualizada 9:00 pm\nUn grupo de 157 migrantes originarios de Centroamérica arribó esta tarde a Coahuila, procedente de San Luis Potosí.\nEl titular de Protección Civil, Francisco Martínez Ávalos, confirmó en entrevista que la primera parte de la Caravana llegó al albergue del Gobierno del Estado a las 18:00 horas.\nDurante el transcurso de esta noche, 50 elementos de Protección Civil reciben a los migrantes para realizar el registro e ingresarlos al albergue ubicado en instalaciones del Gobierno de Coahuila, y que se encuentra en los límites de Arteaga y Saltillo, siguiendo un protocolo para garantizar su buen estado de salud y descartar enfermedades.\nPor su parte, el secretario de Seguridad, José Luis Pliego Corona, indicó que se ha preparado una estrategia para atender de forma humanitaria a los migrantes y señaló que no se han registrado incidentes hasta las 20:30 horas.\nEl albergue instalado en las bodegas tiene una capacidad para 900 personas, divididas en dos áreas; la primera para hombres y la segunda para mujeres y niños.\nSe prevé que en el transcurso de la mañana del domingo, arriben mil 500 migrantes y el lunes sigan su camino hacia Piedras Negras.\nLa primera parte de la Caravana llegó al albergue del Gobierno del Estado a las 18:00 horas. (EL SIGLO DE TORREÓN)\nDurante el transcurso de esta noche, 50 elementos de Protección Civil reciben a los migrantes para realizar el registro e ingresarlos al albergue. (EL SIGLO DE TORREÓN)


El proyecto de expedición 2021 se convierte en «Última Patagonia 2022»\nEn estos tiempos de crisis mundial, que nos afecta a todos, Centre Terre no es la excepción.\nDesde septiembre se han ido acumulando las dudas sobre si podría llevarse a cabo el proyecto de 2021, sobre todo, en lo referente al engranaje logístico, ya de por sí complicado en tiempos normales. Sea cual sea el escenario, los riesgos de que la operación se complique o incluso acabe en fracaso son grandes. De hecho, para el 15 de septiembre debían darse varias condiciones que, evidentemente, no se daban. Esta fecha tope marcaba el inicio de compromisos financieros para Centre Terre (envío del contenedor desde Francia a Chile, fletes aéreos, reserva de vuelos y embarcaciones, etc.).\nSe trata de una decisión difícil, no exenta de consecuencias para nuestras actividades y presupuesto. No obstante, tras consultar al embajador de Francia en Chile, Ronald Dubertrand, e informar al Ministerio de Bienes Nacionales, partner institucional con quien Centre Terre y la Asociación Espeleológica de Patagonia mantienen un convenio de colaboración desde 2019, Centre Terre ha decidido posponer su expedición al 2022.\nSin embargo, mientras se precisan las fechas y detalles de la organización de este nuevo proyecto, que pasa a llamarse «Última Patagonia 2022», en Centre Terre no nos quedamos de brazos cruzados. A varios trabajos en curso iniciados este año, se suman otros para este final de 2020 y para todo el 2021.\n2021 será un año para comunicar sobre nuestro trabajo y seguir afianzando nuestros lazos de cooperación tanto en Francia como en Chile. ¡Última Patagonia 2022 nos espera ! – Foto Florian Chenu\nUna de las prioridades es la búsqueda de nuevos colaboradores y apoyos financieros. Se sigue trabajando en el presupuesto provisional, inicialmente previsto para 2021 y que, ahora, se está reajustando para la expedición Última Patagonia 2022. Al respecto, nos permitimos recordar que todos (ya sean instituciones o empresas) pueden apoyarnos. Los fondos recibidos se asignarán directamente al proyecto Última Patagonia 2022. En Francia, estas donaciones dan derecho a una deducción fiscal del 66% para los privados y del 60% para las empresas, además de una serie de contrapartidas asociadas a cada contribución.\nViaje de reconocimiento – marzo 2020 : lugar de implantación del futuro campamento base en el seno Egg (Archipiélago Madre de Dios) – Foto Bernard Tourte\nDe entre nuestros colaboradores, hay uno al que nos gustaría expresar nuestro agradecimiento públicamente por la confianza puesta en nuestro equipo y proyecto: Suzuki Marine France. Gracias a este patrocinio, hemos podido renovar los motores de nuestros botes neumáticos.\nPero hay más espónsores que se han sumado a esta aventura o bien están a punto de hacerlo. A todos, les hacemos llegar nuestro más profundo agradecimiento en nombre de todo el equipo de Centre Terre.\nUna de las resurgencias que exploraremos en la expedición Última Patagonia 2022 – Foto Bernard Tourte\nPara los próximos meses, Centre Terre prevé llevar a cabo una serie de actividades relacionadas al proyecto Última Patagonia.\nPara empezar, a principios del 2021 se celebrará una reunión de preparación a la que se convocará a todos los participantes de la expedición Última Patagonia 2022. Esta reunión, que se hará en el lugar donde tenemos nuestro contenedor, será el momento para hacer un primer inventario del material e iniciar preparativos.\nA partir de marzo se iniciarán los contactos con la circunscripción educativa de Toulouse para lanzar oficialmente el programa escolar y el proceso de inscripción de las clases de Francia que quieran seguir la expedición Última Patagonia 2022. Estos trámites informativos y de inscripción en línea se harán extensivos también al resto de circunscripciones educativas de Francia.\nEn paralelo, Centre Terre se prepara para una activa participación en el próximo Congreso Internacional de Espeleología UIS 2021 (https://uis2021.speleos.fr/), que se celebrará en Francia en el mes de julio de 2021. En el marco de este evento de alcance internacional, presentaremos distintas comunicaciones de tipo oral o en forma de posters. Cubriremos las siguientes temáticas:\n- Síntesis de 20 años de expedición espeleológica en las islas Madre de Dios y Diego de Almagro.\n- Exploración de cavidades subglaciales del glaciar Témpanos (Campos de Hielo Sur)\n- Balance de los programas educativos 2010-2019\n- Patrimonio geomorfológico del archipiélago Madre de Dios\nEste congreso también será la ocasión para presentar el último trabajo editorial de Centre Terre en curso: un libro que recopilará imágenes con leyendas de los principales hallazgos y grandes momentos de las expediciones Última Patagonia desde el año 2000. Esta obra se pondrá a la venta en el stand de Centre Terre.\nPor otro lado, estamos trabajando en la creación de una base de datos geográficos y kársticos (cavidades, geotopos, etc.) del archipiélago Madre de Dios y de la isla Diego de Almagro. Este proyecto, que ahora está en fase de concepción, se prevé desarrollarlo durante 2021. La idea de esta base de datos es la de poder ofrecer informaciones a terceros para realizar consultas, por ejemplo, a través del geoportal del Ministerio de Bienes Nacionales dedicado a los Bienes Nacionales Protegidos de Chile.\nVista aérea de grietas y fracturas en la caliza, accesos potenciales que se explorarán en 2022. – Foto Bernard Tourte\nPara los últimos meses de 2021, también se prevén proyecciones de la película «Ultima Patagonia» que, en ocasiones, serán seguidas de debates y/o conferencias con uno o varios participantes de la expedición. Una de ellas es el festival Pariscience, celebrado recientemente y en el que «Ultima Patagonia» ha recibido una mención especial del jurado de biodiversidad (https://pariscience.fr/).\nY, para finalizar, en el mes de noviembre se publicará un bello reportaje de las expediciones Última Patagonia en la revista francesa «Terre Sauvage».\nen chile la pandemia tampoco frena las iniciativas\n2020 es un año especial tanto en Chile como en Francia. Sin embargo, las enormes incertezas que pesan sobre el montaje de las expediciones no han frenado los proyectos paralelos en curso de mediano y largo plazo, sobre todo, a nivel educativo y de difusión. A partir de ahora, se redoblarán los esfuerzos para conseguir, del lado de Chile, aumentar la colaboración pública y privada que permita garantizar el éxito de la expedición Última Patagonia 2022.\nLa colaboración con el Ministerio de Bienes Nacionales de Chile\nEn lo referente a la colaboración con el Ministerio de Bienes Nacionales, cabe recordar que el convenio firmado tiene como objetivo principal realizar las acciones necesarias para que el archipiélago Madre de Dios sea inscrito en el Patrimonio Mundial de la UNESCO. Fruto de esta colaboración son, por ejemplo, la valiosa participación de la Unidad de Gestión Territorial y Patrimonio del Ministerio en el informe de la expedición (páginas 96-101) y, en la misma línea inclusiva, el uso del material gráfico proporcionado por Centre Terre para ilustrar el portal del Ministerio de Bienes Nacionales dedicado al Bien Nacional Protegido Archipiélago Madre de Dios (enlace al sitio).\nEn esta página es también posible descargar el informe de la expedición Última Patagonia 2019 (enlace al archivo en formato PDF).\n2021 es un año en que esperamos se pueda avanzar en la inclusión definitiva del archipiélago Madre de Dios en la Lista Tentativa de la UNESCO y empezar a trabajar en el expediente de postulación.\nVista sobre la parte norte del Archipiélago Madre de Dios, zona que los equipos de Última Patagonia 2022 explorarán sistemáticamente para completar el registro geográfico-espeleológico del Archipiélago Madre de Dios – Foto Bernard Tourte\nEstrechando los lazos con CONAF\nLa Corporación Nacional Forestal (CONAF) en un organismo de administración de las áreas protegidas de Chile con el que Centre Terre ha logrado ir estrechando lazos de colaboración tras las expediciones a la isla Diego de Almagro (Parque Nacional Kawésqar) y los glaciares de Campos de Hielo Sur (Parque Nacional Bernardo O’Higgins), zonas bajo su gestión. 2021 será igualmente un año en el que esperamos poder seguir colaborando con CONAF con el fin de poner de relieve el increíble patrimonio subterráneo de la región de Magallanes, sorprendentemente poco conocido incluso a nivel local.\nGlaciar en la zona del seno Peel, uno de nuestros de exploración y estudio para la expedición Última Patagonia 2022 – foto Bernard Tourte\nLas actividades educativas de la Asociación Espeleológica de Patagonia\nA través de la Asociación Espeleológica de Patagonia, en 2021 Centre Terre se ha fijado como objetivo afianzar el proyecto educativo en Chile, en especial, con la escuela Miguel Montecinos de Puerto Edén. Gracias a la primera experiencia educativa de 2019 y al viaje de reconocimiento de 2020, se han creado fuertes vínculos con los habitantes de esta apartada localidad de pescadores, que es, además, la más cercana al archipiélago Madre de Dios. Nuestro deseo es seguir creando lazos de colaboración e intercambio de conocimiento con niños y adultos con relación a Madre de Dios. Por ello, se está trabajando en un bonito y ambicioso proyecto educativo para 2021 que, esperamos, cuente con los apoyos necesarios para que sea todo un éxito.\nFinalmente, esperamos que el 2021 nos permita fortalecer la colaboración con universidades, centros de investigación y organismos públicos y privados en Chile que deseen seguir ahondando en el conocimiento del patrimonio del archipiélago Madre de Dios, tanto natural (geología, glaciología, fauna, flora, biología marina, etc.) como cultural (arqueología, etnología, etc.).\nViaje de reconocimiento – marzo 2020: prospección del borde costero del seno Egg (Archipiélago Madre de Dios) – Foto Natalia Morata


Cena Con Espectáculo | Notas de Prensa Prelink\nArchivo de la etiqueta: Cena con espectáculo\nTop 5 restaurantes: cena con espectáculo en Barcelona\n¿Estás buscando un sitio divertido para cenar? ¿Quieres sorprender a tu pareja con un menú sorprendente acompañado de música y baila? ¿Estás preparando una despedida de soltera? Sin duda, en Barcelona podrás encontrar mucho sitios adecuados; sitios diferentes, insólitos, sorprendentes, con un toque especial… Aquí he hecho una selección según las puntuaciones más altas… Leer más »\nCategoría: Gastronomía Etiquetas: barcelona, Cena con espectáculo, Restaurantes


Entrenamiento para millas - Página 2 - Foroatletismo.com\n12-02-2014 20:25 #21\nUna pregunta acerca del ritmo umbral anaerobico, se podría determinar el ritmo este con un test de campo? Otra Cosa que leí en un libro de Peter coe es que este se encuentra entre el 75% y el 90% del VOmax, y decía que está capacidad se podía entrenar mediante farleck, cuestas o intervalos, para un mediofondista cuál sería la proporción según estos entrenos?\n02-03-2014 01:18 #22\n2 día: 2 km a 5:15 cal+14 min a 4:22+7 min a 5:54+14 min a 4:22+7 min a 5:54. (acondicionamiento anaeróbico)\n1 dia: Sesión de acondicionamiento anaerobico10x1000 metros con 2 minutos de rec andando\ncon 250 metro descal\n2 dia: sesion de capacidad aerobica 5x800 metros 3' rec\n2 km cal+movilidad articular y tecnica de carrera.+1º 3:04,2º 3:01,3º 3:00,4º 2:58, 5º 2:57+con 2,06 km de enfria.\n3 dia: Circuit Training (20x100 metros) recuperando haciendo ejercicios.\n3 km cal 5:20 min/km, haciendo 10 flexiones cada 100 metros en las 4 primeras vueltas, el otro eran 15 sentadillas, 5 burpees, 20 abdominales y. 15 lumbares.\nCon un 1,5 km de enfriamiento a 4:55 min/ km.\n4 dia: Rodaje fraccionado a ritmo sub-umbral.\n2 km cal a 5:05 min/km+movilidad+5 km a 4:18 min/km+4 min andando+1km a 4:16+ 1km de enfriamiento 5:29\nkm totales 36,41\n1 día: 2,06 km cal+6 km a 4:26 min/km+1km de en enfriamiento\n2 día: 2,3 km de cal+10*600 metros+1000 metros con 2 min rec+2 km de enfriamiento\n1-2:17, 2-2:19, 3-2:20, 4-2:18, 5-2:13, 6-2:22, 7-2:20, 8-2:24, 9-2:22, 10-2:20 y el mil 3:55\n3 día:2 km cal+ 1 hora y 30 de Basket\nEsta semana pocos kilómetros debido al poco tiempo sólo 3 días con 22,3 km\nDespués de este mes mi resistencia ha mejorado un montón, sobre todo la capacidad aeróbica. En detrimento me noto algo menos rápido pero bueno poco a poco ire metiendo mas series de velocidad.\n02-03-2014 19:40 #23\nAgus, cada maestrillo tiene su librillo, como se suele decir, pero si tu objetivo son millas y los 5 km en mi opinión no puedes bajar de 45-50 km a la semana para hacerlas con garantías.\n03-03-2014 16:35 #24\nYo también creo que debería aumentar el kilometraje, pero a veces sólo puedo salir 3 veces a la semana y prefiero hacer entrenos más fuertes. El 30 de este mes hago una carrera de 5,6 km hay espero ver si el entreno este da sus frutos.\n03-03-2014 21:45 #25\nTú eres el que mejor conoce los condicionantes con los que tienes que contar Agus. El riesgo de que un porcentaje alto de las sesiones sean de calidad es que cuando llegues a un pico de forma interesante lo mantengas muy poco tiempo. Espero que al menos puedas ganar resistencia con sesiones de entrenamiento alternativo (bici estática, elíptica, remo...).\n04-03-2014 15:06 #26\nLa verdad es que las sesiones de calidad no son aún a tope, para no alcanzar el pico de forma las series por ahora las hago entre el 80 y el 90% de la vam, aunque esporádicamente hago series al 100% de la vam una vez cada 2 o 3 semanas, y lo de los rodajes intentaré meter alguno a la semana por tierra para no castigar las articulaciones.\nOtra cosa que tipo de entrenos de cara un 5000 qué tengo en 4 semanas que debería hacer?\nGracias Maura por los consejos\n04-03-2014 15:35 #27\nHombre, para un 5000 (o un 5km si hablamos de una carrera en ruta y no en pista) las series de 1km y 2 km son fundamentales, pero también ritmos sostenidos un poco (pero no mucho) más lentos que los de competición.


Esta es una historia de éxito que hoy ha llegado a su tercera generación. Detrás de la marca, el éxito financiero y la expansión de una empresa multinacional; está la historia del pasado, presente y futuro de una brillante y tenaz familia proveniente de la región de Piamonte. Eso no es todo; el Grupo se ha desarrollado exitosamente gracias al extraordinario compromiso diario de cada uno de los miembros de su equipo de trabajo.\nDesde su creación, en 1946, la compañía se ha visto guiada por su pasión por la excelencia y por la dedicación de sus empleados. Un espíritu de lealtad y profesionalismo son la base sobre la que nuestro staff lleva sus relaciones con los consumidores, comunidades, instituciones y socios del negocio.\nEsta dedicación siempre ha traído grandes resultados; en el ejercicio financiero 2013-2014 el Grupo Ferrero registró una facturación consolidada de 8.4 billones de euros. El Grupo Ferrero emplea a más de 34,000 colaboradores en 53 países, cuenta con 20 plantas de producción alrededor del mundo, de las cuales 3 son Empresas Sociales Ferrero en África y Asia, y 9 empresas agrícolas. Sus productos están presentes y son vendidos en más de 160 países; se han vuelto parte de la memoria colectiva y estilos de vida de muchos países donde son realmente amados generación tras generación, y a menudo son considerados como íconos culturales. Nuestro (CEO) Giovanni Ferrero, nunca ha perdido de vista los valores y principios fundamentales de la compañía. Él seguirá estableciendo nuevas metas para el futuro y liderará al Grupo hacia un mayor éxito.\nDESCUBRE NUTELLA® >\nLa hora de Nutella® >


Qué es la sororidad y por qué es importante para las mujeres - Siquia Psicólogos Online\nQué es la sororidad y por qué es importante para las mujeres\nDesde 2018, la Real Academia Española acepta el término sororidad, definido como «amistad o afecto entre mujeres» y también como «relación de solidaridad entre las mujeres, especialmente en la lucha por su empoderamiento«. En un mundo masculino, donde entre los hombres reina el valor de la fraternidad, el patriarcado ha impuesto durante siglos la idea de que las mujeres son malas y crueles las unas con las otras.\nQue las mujeres compitan entre sí no es casualidad. No responde a factores biológicos, ni a una naturaleza peor que la de los hombres. Se podría decir que la competencia entre mujeres es una artimaña del sistema patriarcal para evitar la colaboración, puesto que solo ante la solidaridad y la organización se podrá escapar del yugo de la opresión. Clara Serra, investigadora en la Universitat de Barcelona y feminista, conocida por ser portavoz de Podemos en la Asamblea de Madrid, afirma que «los hombres con poder están más tranquilos cuando nos estamos peleando entre nosotras«.\nFrente a esta imposición de la rivalidad entre mujeres, surge la sororidad, un término que surge de la palabra latina «soror», hermana carnal. El reavivamiento del movimiento feminista trajo consigo la popularización de este término acuñado por Marcela Lagarde, política e investigadora mexicana, como equivalente al inglés «sisterhood». La propia Lagarde afirma que «la alianza de las mujeres en el compromiso es tan importante como la lucha contra otros fenómenos de la opresión y por crear espacios en que las mujeres puedan desplegar nuevas posibilidades de vida».\nLa alianza de las mujeres en el compromiso es tan importante como la lucha contra otros fenómenos de la opresión.\nLa sororidad pasa por ayudar al resto de las mujeres y, a medida que crece, va reflejándose en nuestras relaciones con las demás. Poco a poco, es posible ir descubriendo la sororidad en todos los rincones: en el abrazo de una amiga, en la mano que se ofrece a ayudarle y en las consignas de las manifestaciones feministas donde mujeres jóvenes y mayores, de todos los orígenes, se dejan la voz gritando «Yo sí te creo» o coreando el famoso «Tranquila, hermana, aquí está tu manada».\nPero no es solo eso, la sororidad también consiste en darte cuenta de que vives en una sociedad patriarcal que ejerce su opresión sobre ti y, del mismo modo, la ejerce sobre el resto de mujeres. Consiste en ser consciente de que la violencia de género, el acoso e incluso los pequeños comentarios denigrantes o el reparto de las tareas del hogar no tienen nada que ver con tu individualidad: se trata de los fragmentos de la opresión que afecta a la colectividad de las mujeres.\nSolo a través de la sororidad las mujeres podemos rodearnos de otras que comprenden nuestras experiencias. Así, todas juntas, podemos plantar cara al patriarcado y tratar de desmontar las estructuras de poder que históricamente han encumbrado a los hombres y nos han mantenido en un eterno segundo plano que solo ahora empieza a difuminarse.\n¿Cómo ejercer la sororidad?\nConsidera al resto de mujeres iguales: las otras son compañeras, no rivales.\nEscucha sus experiencias y bríndales apoyo: te darás cuenta de que tenéis muchas experiencias en común y podrás sentirte comprendida y hacer que el resto se sientan igual.\nEvita los comentarios sexistas: como seres humanos, las mujeres también somos parte el sistema patriarcal y hemos crecido influenciadas por él. Date cuenta de que tienes comportamientos misóginos interiorizados y esfuérzate en ponerles freno.\nAlza la voz contra el acoso y la violencia machista.\nNo compitas con el resto de mujeres, apóyalas: los hombres tienen menos obstáculos para alcanzar el éxito, porque hasta hace poco se ha considerado una parcela exclusivamente masculina. Apoya los proyectos de otras mujeres para que tengan más fácil escalar posiciones.\nSé amable con las demás y contigo misma.\n¿Cómo ha afectado la pandemia a las mujeres emprendedoras?


Judiciales / Chubut / Info Glaciar /4 personas /1 tema\nEs por el crédito express de 10 millones de pesos a Omar "Cura" Segundo, el cual nunca fue devuelto. Buzzi habló de "persecución política".\nPor un planteo de la abogada del ex gobernador Martín Buzzi se pospuso la audiencia preliminar para definir si elevarán a juicio oral la causa en la que se investiga el otorgamiento presuntamente irregular de un crédito express de 10 millones de pesos a Omar «Cura» Segundo.\nEl hecho ocurrió en 2013 cuando el empresario de Puerto Madryn era dueño de Alpesca.\nValeria Corbacho, patrocinante de Buzzi, solicitó la recusación de los fiscales Daniel Báez y Silvia Pereira, así como del Fiscal de Estado Diego Martínez Zapata, quien es querellante en la causa. Será el procurador General, Jorge Miquelarena, quien deberá resolver ahora la situación.\nTambién recusó al Fiscal de Estado Diego Martínez Zapata. Tras la realización de los planteos de la defensora, el juez de la causa, Fabio Monti, rechazó el pedido de apartamiento de Martinez Zapata ya que la recusación del querellante no está prevista en el Código Procesal Penal de Chubut. Por su parte, según la ley, el Procurador Jorge Miquelarena deberá resolver sobre la recusación a los fiscales Báez y Pereira.\nEl fiscal Daniel Báez sostuvo que la recusación que realizó la defensa "es una puesta en escena" y una "maniobra dilatoria".\nPedido de captura y detención para uno de los imputados El juez Monti, previo a los plantos de las partes, declaró la rebeldía y captura para Diego Hernández, uno de los imputados, por no estar presente en la audiencia. Finalizando la audiencia, su abogado defensor indicó que el mismo estaba en Gualjaina y que se iba a presentar voluntariamente.\nEl hecho ocurrió en 2013 cuando el empresario de Puerto Madryn era dueño de Alpesca. En la causa se encuentra acusados el ex gobernador Martín Buzzi, la actual diputada Gabriela Dufour, los ex ministros Carlos Eliceche y Pedro Zudaire; así como a los directores de CORFO, el organismo por el cual se otorgó el préstamo, Claudia Mundet, Gustavo Simón, Diego Hernández, Ernesto Siguero y Enzo Romero Belastín. Asimismo, Héctor Omar Segundo, su hijo Juan Paulo y el ex gerente de Alpesca, Carlos Molina, también están acusados, en calidad de partícipes necesarios.\nLa calificación es por "fraude en perjuicio de la administración pública", ya que los fiscales sostienen que "existió un despliegue de actos engañosos a fin de aparentar legalidad a un acto de disposición patrimonial del Estado que en realidad no la tenía, contraviniendo las disposiciones legales que regían la materia, violando deberes propios y disponiendo patrimonialmente a través de un organismo autárquico –CORFO- de la suma de diez millones de pesos, sin garantías reales ni avales, ocasionando un perjuicio a la Administración Pública". Respecto a Segundo, los fiscales indicaron que el mismo "tenía acabado conocimiento de que no iba a poder devolver el "préstamo", siendo parte necesaria y esencial de la maniobra defraudatoria que luego se concreta a través de CORFO".