Breakthrough Listen, iniciativa para encontrar signos de vida inteligente en el universo, colaborará con científicos que trabajan en la misión de búsqueda de exoplanetas TESS de la NASA. Anunciado esta semana en el Congreso Internacional de Astronáutica en Washington, el acuerdo ampliará la lista de objetivos de Breakthrough Listen …\nMientras que la verdad tal vez esté allí fuera, las civilizaciones extraterrestres tecnológicas al parecer no… o al menos nuestra tecnología aún no nos permite hallarlas. Esas son las conclusiones obtenidas a partir de los resultados del programa más extenso jamás ejecutado por SETI, que sondeó 1.327 estrellas cercanas en busca de …\nNosotros aún no hemos sido capaces de encontrarlos pero ellos, los extraterrestres, ya nos han encontrado hace rato y puesto en una suerte de cuarentena o «zoológico galáctico». Esta es una de las posibilidades consideradas por un grupo de científicos que se reunió esta semana en París para discutir la razón por …\nLlamado Centro Científico para la Detección de Vida (CLDS), el grupo se ocupará de la vieja cuestión: «¿Estamos solos?». La NASA afirma que pronto se tendrá la respuesta definitiva. Expertos de la NASA trabajarán junto con gente fuera de la agencia para rastrear las señales que indiquen la existencia de vida extraterrestre. «Ahora …\nfebrero 3, 2019 Noticias\nUn equipo de investigadores de la Universidad de Penn State, liderados por el astrónomo Jason Wright, pretende que la disciplina forme parte de la agenda oficial de la agencia espacial y cuente, por lo tanto, con financiación del Congreso norteamericano. El equipo ha elaborado ya una serie de artículos en los que se …\nUn nuevo estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) propone crear una baliza cósmica, con la tecnología láser disponible, lo suficientemente fuerte como para atraer la atención hacia la Tierra desde 20.000 años luz. La investigación, llamada «estudio de viabilidad», aparece en la revista Astrophysical Journal …\nLos científicos del SETI especulan que podrían tratarse de huellas de tecnología desarrollada por una civilización extraterrestre avanzada. Un equipo internacional de científicos que forma parte del proyecto Breakthrough Listen, liderado por la Universidad de California en Berkeley (EE.UU.) y dedicado a la Búsqueda de …


Cocina japonesa: llena de omega 3 - Salud y alimentación\nInicio Nutrición Cocina japonesa: llena de omega 3\nLos Omega 3, ácidos grasos esenciales que se encuentran en los pescados grasos y las algas, ayudan a equilibrar las emociones, reducir la inflamación y retardar el crecimiento de las células cancerosas. La buena noticia es que la cocina japonesa está llena de ellos.\nLos beneficios para la salud de los omega 3\nLos Omega 3 son ácidos grasos esenciales, es decir, no pueden ser metabolizados, tienen que ser obtenidos a través de la dieta. Los omega 3 van de la mano de los omega 6, otros ácidos insaturados presentes en los aceites vegetales. Un buen equilibrio de estos dos tipos de ácidos es necesario para estar en buena salud porque al ser de la misma constitución que los elementos del cerebro, los ácidos grasos aportan al complejo cerebral de lo que funciona mejor; fluidifican la sangre evitando las enfermedades cardiovasculares, aportan el colesterol «bueno», que combate naturalmente el colesterol malo, refuerzan el sistema inmunitario.\nLa cocina japonesa rica en omega 3\nLa cocina japonesa, vegetariana desde el siglo VIII d.C. por decreto imperial debido al budismo, ha favorecido a lo largo de los siglos los alimentos beneficiosos para su supervivencia y bienestar sin el uso de grasas animales: la soja, el sésamo, el shiso, son algunos ejemplos notables. Aparte de las plantas, los peces y las algas marinas siguen siendo las fuentes más generosas de Omega 3.\nEn el restaurante: la comida ideal para llenarse de omega 3\nEl pescado crudo es una importante fuente de omega 3. Prefiera el sushi de atún y salmón crudo. En algunos restaurantes, además de las cadenas de restaurantes que sólo hacen suchi, se puede pedir sardinas, camarones, caballa o cangrejo, que también están muy bien situados como proveedores de lo que antes se llamaba vitamina K. Los aceites vegetales, la colza, la calabaza, el sésamo… son fuentes muy poderosas redescubiertas hoy en día. Sobre todo, combine estos lípidos con antioxidantes (vitamina C, caroteno, vitamina A) para fijarlos lo mejor posible. Pregunte qué aceites se utilizan en la preparación de los platos.\nEn casa, recetas fáciles de hacer y ricas en omega 3\nLos pescados más populares que se venden en los restaurantes de sushi son buenas fuentes de omega-3: salmón, atún, caballa, ¡puedes comerlos en casa! Además, las semillas de lino germinadas tienen la reputación de ser muy ricas en ácidos grasos poliinsaturados y pueden encontrarse en ensaladas con otras semillas germinadas. Las ensaladas aderezadas con aceites vegetales son muy buenas para la salud. Otro consejo, no quemar los aceites (papas fritas, buñuelos, etc.) y preferir siempre productos que no estén modificados químicamente para aprovechar al máximo el producto en sí.\nTambién puede interesarle leer: El gel de Aloe Vera para tratar y curar las cicatrices en la piel


Podemos y el 15-M1\nEl 15 de mayo de 2011 surgió en España un movimiento masivo reclamando la transformación de la democracia. Fue una auténtica sorpresa, y lo fue por muchas razones, algunas de las cuales vamos a traer aquí a colación. La primera y más importante es que se trataba de la primera protesta masiva con contenido político en España desde la la Transición. Sólo la manifestación contra el golpe de Estado de Tejero del 23-F, en 1981, gozó de mayor predicamento. Los españoles han protestado masivamente por el terrorismo -sobre todo desde el asesinato de Miguel Ángel Blanco-, también contra la guerra de Irak y, finalmente, contra las mentiras del gobierno a raíz de los atentados de Atocha. Nos referimos a auténticas mareas sociales, caracterizadas por su transversalidad: viejos y jóvenes, hombres y mujeres, de un partido y de otro, en los cuatro puntos cardinales. Movimientos que no se agotan en un día de manifestación, sino que dejan poso y cambian el panorama político-social. Precisamente por esto el 15-M llama más la atención, porque siendo un movimiento social masivo, no era contra el terrorismo, la guerra o los golpes de Estado -únicos temas que habían aglutinado hasta entonces a los españoles-, sino contra el sistema político en general.\nEl único antecedente pueden ser las pocas huelgas generales de un día que, desde el período de Felipe González, se han hecho. Ese día el país se paralizaba, millones de españoles salían a la calle a pasearse... sin que llegara a producir nada el sordo resentimiento que produce la desigualdad. Porque veíamos que a algunos les iba maravillosamente bien, y otros iban como podían, mientras que desde los medios parecíamos vivir en una España virtual de cielos azules y progreso. Pero la desigualdad no basta para inflamar a la sociedad. Sólo la crisis, innegable desde 2008, empezó a preocupar seriamente a los españoles. Entonces nos dimos cuenta de que las líneas rojas se estaban tocando: las pensiones, la sanidad, la educación. Tuvimos la sensación de que las conquistas sociales trabajosamente logradas desde el inicio de nuestra democracia estaban sufriendo una rebaja. No la voladura del Estado, sino el desmantelamiento silencioso de grandes parcelas del Estado de Bienestar. Eso era lo indignante: que nos hicieran creer una cosa cuando estaba pasando otra. Que nos dijeran OTAN de entrada NO y luego fuera que SÍ. Que nos dijeran Reforma Laboral y luego fuera Facilitar Despidos. Que nos dijeran Nueva Ley de Alquileres y luego fuera Te Subo Lo Que Quiera el Próximo Año. Que nos dijeran que no íbamos a una guerra a Irak, que del Prestige sólo salían hilillos como de plastilina, que las Cajas de Ahorros iban maravillosamente, y el Banco de España fumándose un puro. Pero fueron los deshaucios, más aún que las muertes por espera en el hospital, lo que quizá colmara el vaso. Quedarse sin casa a miles, con violencia policial para echar a la gente, la creación de la Plataforma de Afectados por la Hipoteca... En aquellos días de 2011 la indignación era grandísima, y cristalizó en el movimiento 15-M.\nNo vamos a hacer la crónica del 15-M, simplemente constatar que no llegó a nada. Fue flor de un día. El 15-M, por su propia naturaleza, no podía formar un partido político. Y como no podía, se diluyó. Hoy es un recuerdo.\n¿Es eso todo? En absoluto. Porque lo que emergió en el 15-M fue una inteligencia nueva, una nueva forma de entender y de actuar. La experiencia de los mayores y el empuje y saberes de los jóvenes cuajaron en un modo de ser extraordinariamente refractario a la manipulación política. La gente que participó en el 15-M ya no era esa masa trabajadora de estrechas miras y escasos conocimientos con la que cuentan las encuestas electorales. Era una masa mucho más inteligente y cultivada, capaz de suplir sus ignorancias con los saberes de otros. Capaz por tanto de formar un tejido resistente, una red de conexiones que no resulta fácil manipular. El primer mandamiento del 15-M, o su primer objetivo, aun inconfeso o inconsciente, fue este: que no nos manipulen. Que los políticos no se apropien de nuestra indignación. Que no hagan de nuestros portavoces.\nAhora bien, en una democracia bien entendida, ¿no debería ser al revés? ¿No deberían los políticos, precisamente, hacerse eco de preocupaciones sociales tan manifiestas? Pues no: el 15-M sólo se entiende desde la falta de confianza en los políticos y en el sistema en que están incardinados, que hay que deslindar cuidadosamente de la democracia (aunque esta sea concebida como ideal regulativo).\nY no sin razón. El primer paso para intentar manipular-neutralizar el 15-M fue tildarlo de violento. Cuando diez mil personas se manifiestan, los medios siempre subrayan la actuación de los 20 violentos de turno, por poner un número. Como la movilización fue muy grande y se extendió en el tiempo y por la geografía española, la acusación de violencia antisistema no prosperó. Se pasó entonces al intento de clasificación. Esto es algo natural, expliquémosnos: cada vez que surge un fenómeno nuevo, intentamos encajarlo en alguna de las categorías que conocemos, es decir, intentamos ponerle un nombre. Pero lo que se hace honradamente por afán de conocer, puede hacerse también de modo torticero para desacreditar el movimiento. Esto fue lo que se intentó hacer. Sin embargo, el 15-M demostró aquí una inteligencia superior. La gente no se dejaba encasillar. No había una cabeza visible a la que plantearle preguntas-trampa. Abundaba el ingenio, el retruécano, la ironía, el contraejemplo, toda una panoplia de recursos retóricos aprendidos de la publicidad y lanzados, como un boomerang en su vuelo de regreso, a la casta política y su sistema. No es extraño que una generación acostumbrada a los lemas publicitarios, a los anuncios, a una madurez visual e informática antes impensable o inexistente, empleara los mismos medios en los que había sido criada. Por primera vez, la población podía contestar mediáticamente: subía vídeos a Youtube, retransmitía lo que estaba pasando, escribía mensajes en las redes sociales, se ponía en contacto con personas de todo el mundo, etc. De aquí salió la gente de Podemos. Ellos y ellas encarnan hoy esta nueva inteligencia, con todos sus defectos y virtudes.\n1Este artículo debe verse como continuación y complemento de otro mío anterior: "#Spanish Revolution Explained", en La caverna de Platón (http://www.lacavernadeplaton.com/articulosbis/spanish1011.htm).


“El Medio”, primer fanzine en México de y para la ciudadanía | Ciudadania Express\n“El Medio”, primer fanzine en México de y para la ciudadanía\nOaxaca. México. Con el único propósito de abrir un canal de información y vinculación civil, ha surgido en Oaxaca, “El Medio”, primer fanzine en el país de y para la ciudadanía, el cual, sobre todo en estos momentos decisivos, en medio de este océano de desinformación, pone en manos de aquella tanto la publicación como el blog “Tercera voz”.\nLa ciudadanía preocupada por la realidad estatal y nacional, durante años ha escuchado una y otra voz, los corruptos contra los mañosos; los poderosos contra los ambiciosos; los mentirosos contra los hipócritas; una y otra voz, es tiempo de hacer valer la voz ciudadana, la “Tercera voz”.\nSe sabe que un fanzine (contractura en inglés de fan’s magazine, revista para fanáticos) es una publicación temática realizada por y para aficionados, es un tipo de Zine; término acuñado en octubre de 1940 a Russ Chauvenet, por lo que al no ser una revista, carece de publicidad y es sostenida por los interesados en los temas. En suma, es una idea concreta plasmada en un formato hecho a mano, de hecho es lo más cercano a arrancarte el alma y coserla encima de tu propia piel.\nAl confirmar que es el primer medio ciudadano en el país en su tipo, además de ser actualizable (se puede actualizar cada número por impresión, lo que le da el modo artesanal), aborda temas que nos ayuden a quitarnos la venda de la manipulación y de paso, abrir caminos a la libre expresión, a la comunicación abierta que permite la no dependencia publicitaria ni comercial ni gubernamental, dejando a criterio de los ciudadanos que se involucren la norma ética y objetiva de este proyecto.\nPuedo afirmar como fundador de “El Medio” y “Tercera Voz” que: “mi esfuerzo, experiencia y conocimiento en el periodismo y en la activa participación civil, los he puesto en este proyecto como aportación para generar un cambio que necesariamente empieza por informar. Convoco a la ciudadanía a apropiarse de este medio, que aunque humilde y artesanal, está sellado con ética y honestidad.\n“Tercera voz”, pretende ser un punto de encuentro entre una sociedad sentipensante (que siente y piensa), por ello además, coordinará la Red de Información Ciudadana de Oaxaca (RICO) que busca ser un mecanismo de expresión, pero principalmente de vinculación y diálogo entre la ciudadanía, que parte de una multiteca y foros de discusión.\nDebo compartir que un motivo de inspiración en este proyecto, fue uno de los primeros periódicos que se editaron en Oaxaca, “Opinión Popular”, nacido por la inquietud del doctor Fortino Torrentera Ortiz y su esposa María Ninfa Olivera Santillán, tras el sismo del 28 de julio de 1957 que derribó el Ángel de la Independencia, por lo que además compusieron un corrido. Dicho medio se distinguió por el manejo humorístico y dio espacio a la vida cultural y artística local.\nPor ello, el uno de enero apareció el primer número de “El Medio” con fotografías del maestro fotógrafo oaxaqueño, Félix Reyes sobre el tema SISMOS, recordando el terremoto de 7.8 grados más devastador que se halla registrado en esta ciudad, aquella noche del 14 de enero de 1931, como el registrado en 1985 en la Ciudad de México, desde entonces no hemos aprendido la lección.\nLos terremotos de septiembre pasado, no solo movieron la tierra, sino también la conciencia de la sociedad civil que demostró su solidaridad al salir nuevamente a las calles a ayudar, a poner orden, a rescatar, aunque luego fue desplazada por órdenes de arriba; siendo rebasada por la corrupción.\nEn Febrero, mes del amor “El medio” aborda un tema tabú, SEXO, desde su origen a las expresiones más contemporáneas, la filias y fobias; se ofrece un panorama para entender el sentido del género, pero ante todo, de la diversidad sexual con respeto y cordialidad, no con violencia ni idolatría, sino en ejercicio de nuestros derechos. Siendo ilustrado este número por el talentoso y joven artista, Spencer Farías.\nPara marzo, se abordará “La Yopez de la discriminación”, recordando críticamente el natalicio de Don Benito Juárez, el olvido y sometimiento en que se encuentran las comunidades indígenas, descubrir que los mexicanos nos discriminamos entre nosotros, a los pobres, a los negros, a los indígenas, a las mujeres, a las preferencias sexuales, a las religiones, bueno, espantan los datos que se revelarán.\nAgradezco públicamente a Lilia Torrentera por el espacio y festejo que Ciudadanía Express se hermane con el blog “Tercera Voz” y el Fanzine “El Medio”, no por nuestro parentesco, sino porque nos reúne una vocación informativa y social.\nInfórmate y participa en: https://redterceravoz.wordpress.com


40 lecciones de maestros del diseño (Parte 1)\nEn esta serie de dos entradas vamos a inspirarnos con las enseñanzas de grandes diseñadores de todas las épocas, recogidas en forma de frases, lemas o “mandamientos” extraídos de cada uno de ellos.\nSe trata de una recopilación realizada inicialmente por el sitio Designhill.com, en su artículo 40 Crucial Lessons From The Most Famous Graphic Designers In History (“40 lecciones cruciales de los más famosos diseñadores gráficos de la Historia”). Por mi parte me parece un título un tanto pretencioso, pues no creo que se trate de los 40 diseñadores más célebres en términos absolutos. Sin duda faltan muchos. Por ejemplo no está uno fundamental: Dieter Rams.\nHace unos meses realizamos aquí en La Grafiteca un artículo que recogía el pensamiento de este inmenso maestro: Los 10 principios del buen diseño de Dieter Rams. Para completar las enseñanzas recogidas en el presente artículo, recomiendo leerlo también. De hecho, Rams ya habla de la mayoría de estas cosas.\nAl igual que en aquella ocasión, recogeré aquí –líbremente- los puntos fundamentales aportados por cada creativo/a. Traduciré algunas cosas e introduciré otras nuevas, pues el artículo original tiene mucha información que no me convence. En definitiva, lo complementaré con mis impresiones personales, así como otros datos de interés.\nComo mínimo este ejercicio será interesante por el mero hecho de recoger, en un único listado, los nombres de todos estos maestros. Son auténticas referencias para cualquier diseñador/a, a los que recomiendo investigar y profundizar en sus respetivas trayectorias profesionales y trabajos. En lo que a mí respecta, volveré a hablar de muchos de ellos en el futuro, sin duda.\nSin más, abramos la mente y preparémonos para recibir estas “perlas” de sabiduría. Como veremos, casi todo va en la línea del famosísimo “menos es más”, ampliamente considerado como el principio nº 1 del diseño –yo coincido totalmente-. Pero ahí mucho más: uso del color, expresividad y fuerza de las ideas, geometría y estilo abstracto… Veámoslo todo.\n40 frases y principios de diseñadores gráficos famosos (traducción por La Grafiteca).\n01. Cipe Pineles: Aléjate de diseños limitados.\nCipe Pineles fue conocida por ser la primera directora de arte de muchas revistas famosas norteamericanas. Publicaciones como Vogue y Vanity Fair contaron con trabajos suyos, en los que siempre tuvo un estilo abierto, alejándose de límites y convencionalismos.\n02. Stefan Sagmeister: Altera la norma.\nConocido por sus diseños nada ortodoxos, provocativos incluso, el también austríaco (y contemporáneo de Cipe Pineles) Stefan Sagmeister disfrutaba alterando las percepciones populares. Diseñador contemporáneo y vanguardista consumado, muy minucioso en su trabajo, mezcló humor y sexualidad de forma astuta, a través de la tipografía, el diseño gráfico e incluso el arte experimental.\n03. Saul Bass: Aprende del maestro.\nSaul Bass es autor de algunas de las identidades corporativas más importantes de los EEUU, así como de famosísimos carteles de películas (sobre todo de los ‘70, con una estética que me recuerda mucho a la Pantera Rosa, no sé por qué). Una leyenda en el mundo del diseño gráfico en el siglo XX. Trabajó mucho en el cine, destacando algunos carteles de películas famosísimos (por ejemplo el de Vertigo para Alfred Hitchcock, y muchos otros). Su distintivo estilo minimalista e irregular se ve en los logotipos que diseñó: sólidos (colores planos, densos), intemporales y muy bien considerados. En definitiva, un maestro del que aprender, no descarto incluso dedicarle una entrada exclusiva en el futuro.\n04. Paula Scher: Simbología totalmente nueva.\nLa norteamericana de Washington D.C Paula Scher se encuentra a caballo entre las bellas artes y la cultura pop. Se dice que su enfoque ecléctico en la tipografía ha ayudado a volver a imaginar el paisaje urbano (ha mezclado letras y mapas de forma magistral). Diseñó identidades gráficas que se han convertido en casos de estudio para la regeneración contemporánea de logos de marcas... Y ahí sigue trabajando. También merece un futuro post para ella sola.\n05. Michael Bierut: Haz accesible el contenido difícil.\nConocido como gran defensor del "diseño democratizador" (accesible, entendible para todos), Michael Bierut tiene un enfoque siempre presente para el diseño gráfico. Allanó el camino para crear un diseño preciso, concreto y directo para los contenidos complejos, y es considerado uno de los diseñadores gráficos más famosos del siglo XX.\n06. Massimo Vignelli: Transmite fácilmente ideas laboriosas.\nIdeas confusas, complejas… Simplifica y hazlo fácil. Massimo Vignelli tiene un mensaje parecido al anterior... Aunque es solo una de las muchas cosas que dijo. Habló y escribió largo y tendido sobre teoría del diseño, libros incluidos. Vignelli es conocido como “el diseñador absoluto”, con trabajos elegantes y modernos –buscando la atemporalidad-, desarrollados durante una larguísima y prolífica carrera llena de premios y reconocimiento profesional. Tocó casi cualquier disciplina del diseño que pueda imaginarse, empezando por el editorial y el gráfico, terminando incluso con el diseño de muebles. Sus célebres frases merecen una entrada por sí solas, al estilo de las de Dieter Rams. Y, por tanto, hemos redactado dicha entrada. Consultar "Massimo Vignelli: 5 frases para vivir (y diseñar)" para más información sobre Vignelli.\n07. Paul Rand: Todo es Diseño – Mezcla copiar con el diseño.\nPaul Rand desarrolló nuevos métodos radicales para su tiempo, en el campo de la creación y el diseño de logotipos, transformando visualmente Norteamérica después de la Segunda Guerra Mundial. Es autor de muchos logos famosos, y contribuyó a que los textos publicitarios no fueran la principal ocupación del diseño –ampliando así su campo de acción-. También simplificó la cantidad de tipos de letra que se usaban en las composiciones. Fue un modernizador que “limpió” mucho el panorama, en definitiva. El consejo de “mezclar copiar con diseñar” me parece excelente a la hora de trabajar (es la forma más fácil de que llegue la inspiración).\n08. Milton Glaser: Fácil de comprender.\nAutor de la icónica marca I (love) NY, Milton Glaser también hizo carteles para Bob Dylan, una de sus creaciones atemporales más poderosas. El color plano y las líneas contorneadas son características en su trabajo.\n09. Alan Fletcher: Expresa con tipografía.\nA veces nombrado como el "padre" británico del diseño gráfico, Alan Fletcher es de los profesionales más famosos y mejor considerados. Se centró en la tipografía expresiva con un fuerte lenguaje visual, y ayuda de colores vivos.\n10. Lester Beall: Soluciona los problemas… con diseño.\nLos diseños inspiradores y vanguardistas de Lester Beall, junto a su actitud revolucionaria, dejaron una gran huella en la comunidad creativa. Usó fuertes colores sólidos, en conjunción con imágenes silueteadas, en composiciones de alto impacto. En realidad no era tan revolucionario, pues él creía que el diseño gráfico está para solucionar problemas creativos a nivel general, con especial aplicación al mundo de la empresa. Por tanto debía tener la misma participación en los negocios que el marketing y demás aspectos técnicos. Estoy totalmente de acuerdo en este enfoque funcional –centrado en cómo transmitir mejor mensajes concretos- del diseño.\n11. Hermann Zapf: Sé un cambiador de juego.\nHermann Zapf hizo una gran contribución en el campo de la tipografía. Palatino, Zapf Dingbats y Optima son algunos de los tipos de letra más populares que creó, y también fue pionero en la tipografía computarizada. Inventó un programa de composición tipográfica que todavía se tiene en cuenta.\n12. Claude Garamond: Sé pionero y crea tendencia.\nAllá por 1505, Claude Garamond se convirtió en la primera persona en especializarse en diseño tipográfico como ocupación única (en aquellos tiempos las letras eran de forja, para las primeras imprentas, había que ser maestro herrero por tanto para realizar esta labor). Garamond fue un increible pionero, creando una serie de tipos de letra icónicos martillo en mano, uno de los cuales lleva su nombre (la famosísima letra Garamond), y otros como Sabon o Granjon, adaptaciones que todavía están en uso también.\n13. William Golden: Sé audaz y contundente.\nWilliam Golden cambió la industria del diseño gráfico con su trabajo audaz y contundente en la cadena televisiva CBS, y fue aclamado por su enfoque estilístico. Allanó el camino para la idea de que un diseñador y un artista son dos identidades diferentes.\n14. Jan Tschichold: Trae cambios prolíficos.\nEstableciendo nuevos estándares tipográficos, el alemán Jan Tschichold trabajó para la estandarización de los tamaños de papel y creó nuevas pautas normalizadas para la jerarquía tipográfica. Su obra Die neue Typographie (“La nueva tipografía”), sentó las bases de la tipografía actual, siendo, posiblemente, el libro más famoso sobre la materia del siglo XX. Adaptó además las antiguas letras de Garamond, estrechándolas para crear la tipografía Sabon. Se suelen destacar sus trabajos de diseño editorial y portadas de libros, con formas geométricas y ángulos de una modernidad imperecedera.\n15. David Carson: Rompe las reglas existentes.\nCon una reputación de romper convenciones, David Carson es un famoso diseñador gráfico y surfista, usuario de tipografía experimental en revistas, publicidad y otros soportes (se le relaciona sobre todo con las letras y texturas grunge, es decir, desgastadas e irregulares). Cree que lo que importa es el sentido intuitivo, haciendo un diseño vanguardista relacionable con el surf, pero también de estética urbana, skate, etc.\n16. Jacqueline Casey: Diseños con fuerte significado.\nFue célebre por sus carteles de inspiración suiza. El trabajo de Jacqueline Casey aún está entre los casos de estudio, considerado un diseño limpio y fuerte, de significado impactante. A mí personalmente me gusta muchísimo, de línea vanguardista de la mayor calidad. Muy buena diseñadora. Destacó en el uso de fondos oscuros, de colores sólidos (incluido el negro, como puede verse en la imagen de arriba).\n17. Abram Games: Significado máximo, medios mínimos.\nJuego de palabras en inglés, como un trabalenguas: “Maximum Meaning, Minimum Means”. El londinense Abram Games fue un artista destacado en la II Guerra Mundial, con diseños para los Aliados que tuvieron mucha influencia. Su lema de usar medios mínimos para expresar el máximo mensaje es, en definitiva, el “menos es más” nuevamente. Por lo demás, insistió en que el diseño debe ser ordenado y simple, con un significado directo. Su trabajo fue buenísimo, de alto impacto, como puede verse.\n18. Susan Kare: Fusionando diseños en tecnología.\nSusan Kare es una diseñadora contemporánea, conocida por obras como los tipos de letra Geneva y Monaco (y otros), así como iconos y elementos de interfaz muy conocidos para Apple, que han sido bastante influyentes posteriormente. Una maestra del trabajo con píxeles.\n19. Josef Muller-Brockmann: Diseña con retícula.\nUsar la rejilla o cuadrícula en definitiva implica respetar la geometría, al estilo del dibujo técnico. El mayor legado del suizo Josef Muller-Brockmann reside en el desarrollo y el uso del sistema de grillas o retículas en el diseño gráfico (usando una o incluso varias a la vez, en ángulos diferentes o incluso circulares). Es una herramienta que se sigue usando cada día por parte de los diseñadores contemporáneos. Viendo su obra, queda claro que la geometría contenida en toda retícula tiene una fuerza expresiva y artística tremenda.\n20. Armin Hofmann: Menos es Más.\nLos potentes y limpios trabajos del suizo Armin Hofmann han inspirado a los diseñadores del pasado y del presente. Efectivos, sólidos e intemporales, el propósito de cada uno de ellos está siempre muy bien transmitido. Un nuevo ejemplo del “menos es más”, del transmitir lo máximo con lo mínimo.\nCortamos aquí para no hacer demasiado extenso el artículo.\n► Ir a Parte 2


La miopía, esa amiga para toda la vida... - tuterapiavisual\nInicio Artículos La miopía, esa amiga para toda la vida…\n16/01/2017 16/01/2017 Artículos, Destacado\nLa miopía es un defecto refractivo muy común que afecta alrededor de un 25% de la población. Sin gafas, los miopes ven bien de cerca y mal de lejos. Si utilizamos nuestro símil de la cámara de fotos, el ojo miope tiene, o bien un objetivo demasiado potente, o bien una distancia excesiva entre el objetivo y la película, es decir, es un ojo largo.\nEl principal síntoma de la miopía es la visión borrosa de lejos. Los niños miopes se suelen quejar de no ver la pizarra. Otros no son conscientes de que sufren una pérdida de visión y no se quejan, por lo tanto debemos estar atentos a su conducta. Si observamos en un niño cualquiera de los siguiente comportamientos se debe descartar un problema de visión.\nTiende a entrecerrar o guiñar los ojos.\nSe acerca más de lo habitual, por ejemplo,a la televisión.\nVa más lento en el colegio, puede que le cueste copiar de la pizarra, o directamente tenga que copiar por el de al lado.\nComete faltas de ortografía al copiar al copiar de la pizarra\nLa miopía es poco frecuente en recién nacidos, el momento más común de aparición es en la infancia y la adolescencia. Durante esta etapa la miopía suele progresar entre 0’50 y 1’00 dioptrías al año, hasta que entre los 17 y los 20 años comienza a estabilizarse. Aún así la miopía del adulto también es susceptible de sufrir cambios.\nUna edad muy temprana de aparición de la miopía, periodos largos de lectura o de trabajo en visión próxima son factores que pueden influir en una mayor progresión de la miopía.\nEl control de la miopía es un frente caliente. Hay muchos profesionales de distintos campos trabajando para comprender en profundidad los mecanismos por los que la miopía progresa y así, poder actúar sobre ellos para detener su avance. Algunas de las alternativas que se estudian son aumentar el tiempo que se pasa al aire libre, tomar medidas de higiene visual, el uso de lentes oftálmicas y lentes de contacto especiales, tratamientos farmacológicos o la terapia visual.\nLa miopía puede compensarse mediante gafas o lentes de contacto, también se puede corregir quirúrgicamente.\nLa corrección de la miopía mediante cirugía ha de ser realizada por un oftalmólogo especializado en este tipo de procedimientos. Si bien es una cirugía muy controlada y conocida, como toda cirugía tiene riesgos y contraindicaciones.\nLas gafas son la primera opción para compensar la miopía, tanto en niños como en adultos. Estas no son, o al menos no solo, un accesorio estético, deben ser cómodas y funcionales, sobre todo en los más pequeños. Si además son bonitas, mejor.\nLas lentes de contacto son una alternativa al uso continuado de la gafa, pudiendo usarse ambas de forma combinada. Las lentes de contacto son un producto sanitario, cuyo uso debe estar aprobado, indicado y controlado en todo momento por un óptico-optometrista.\nLas lentes de contacto son una buena alternativa para niños que realizan una actividad deportiva que impida el uso de las gafas, siempre que los padres y el optometrista estén de acuerdo en que su uso puede ser beneficioso.\nFinalmente, los miopes somos aquellas personas que por la mañana deben casi que comerse el despertador para poder ver que hora es…\ngafas, miopía, nitidez.\nPingback: Fotografía y defectos refractivos – tuterapiavisual


Croacia, la selección con peor ranking en llegar a una final | El Universal\nINICIO // Rusia 2018 // Croacia, la selección con peor ranking en llegar a una final\nCroacia, la selección con peor ranking en llegar a una final\nAsí mismo, se trata de la primera selección en la historia que juega tres prórrogas seguidas y sigue con vida\nLuego de conseguir su pase a la gran final de la Copa del Mundo de Rusia 2018, Croacia se convirtió en la selección con peor ranking FIFA, desde que este existe, en alcanzar el ´ltimo partido de un Mundial.\nEl conjunto balcánico, que se encuentra clasificado en el puesto veinte de la tabla del máximo organismo futbolístico mundial -creada en 1992-, supera a la selección francesa, que era la decimoctava cuando fue campeona en 1998.\nMediante el documental Vatreni, la obra de los mexicanos fue de gran importancia en la inspiración del equipo\nAsí mismo, se trata de la primera selección en la historia que juega tres prórrogas seguidas y sigue con vida.\nEl equipo de Zlatko Dalic se deshizo en los penaltis de Dinamarca, en octavos, y Rusia, en cuartos, y en el periodo adicional de Inglaterra, en semifinales (2-1) con una diana de Mario Mandzukic.\nCuriosamente el anterior equipo que jugó tres prórrogas mundialistas seguidas fue el cuadro inglés, en Italia'90, pero en su caso sucumbió ante Alemania en la tanda de penaltis (3-4) tras acabar el choque con empate a uno.\nAmbos conjuntos solo se han visto en una ocasión en Mundiales: Francia 1998\nPreviamente Inglaterra había vencido a Bélgica en la prórroga, con gol de David Platt, en octavos de final (1-0), y a Camerún por 3-2 con diana de Gary Lineker en el San Paolo de Nápoles.\nCopa del MundoMundial Rusia 2018Rusia 2018CroaciarécordBélgicainglaterrapero rankeadaFIFAllegar a una finaltres prórrogas


Lapo Elkann y su novia Marina Peñate posan en los Premios GQ Condé Nast\nCorazón HOMBRES DEL AÑO\n"Le debo mucho a este país. Mi novia y mi familia me lo recuerdan a diario", confesaba el referente estilístico mundial en los Premios GQ.\nEl mundo de la comunicación, el deporte, el cine... Rodeaban las mesas mientras anonadados veían como Lapo saltaba al escenario. Que hayas salido con Bianca Brandolini -la mayor socialitè italiana y protagonista de campañas para Dolce & Gabbana-, tu abuelo sea el creador de una de las mayores marcas de automóviles (Fiat) y que toda tu familia (incluido tú) desprendas un charm arrollador por donde pasas te da derecho a ser arrogante y lo que te propongas... Un capullo para que nos entendamos. Todo lo contrario de lo que el empresario es y representa.\nAtaviado con sus sempiternas gafas de Italia Independent y el único smoking verde en la Cúpula del Palace. ¿Y en el brazo? Marina Peñate, la dulce y guapísima (perdonen la exageración pero el que suscribe se queda corto) canaria que ha conquistado el corazón del celebrity.\nObservando a la pareja ideal sólo viene un pensamiento: GQ hace bien en ponerle las pilas al hombre de hoy. Más riesgo no vendría nada mal.\nMaxi Iglesias le entregó el premio a la modelo Dalianah Arekion Condé Nast Condé Nast\nEl hueco que dejó el italiano lo cubrieron (con merecida recompensa) Alejandro Amenábar, Javier Cámara o el violinista libanés Ara Malikian. Quique Sarasola recogió el premio con declaraciones de ánimo para los más jóvenes al más puro estilo empresario-coach estadounidense.\nAlejandro Amenabar recibió el premio de manos de Eduardo Noriega Condé Nast\nEl deporte no podía faltar: James Rodríguez recibió el premio de manos de su representante Jorge Mendes. Scariolo también se dejó querer por el tabloide referente del mundo masculino.\nEl futbolista James Rodríguez con su novia Daniela Ospina Condé Nast\nAlgunas ganaron premio sin pretenderlo. La modelo Dalianah Arekion y Macarena Gómez fueron las reinas de las transparencias... Y de la fiesta (también de la pista). La actriz con vestido de Fernando Claro, sandalias Pedro García, clutch Yiliana Yepez (recuerden esta marca, dará que hablar) y joyas MontBlanc lucia espléndida. Los estilistas David García y Sofía Stein brillan con su trabajo para la actriz y para su pareja Aldo Comas: ataviado con smoking de Avellaneda, pajarita de Mirto y zapatos de Serena Whitehaven. El más arriesgado y vencedor, con permiso de Elkann, por su siempre loco estilismo. Ahora inmerso en la presentación de su disco que saldrá a la luz el 11 de noviembre.\nMacarena Gómez y su marido Aldo Comas en la Fiesta GQ Condé Nast\nAdriana Abenia confesaba a los periodistas su próxima boda este diciembre y a la que piensa acudir en vaqueros. Parece que Cristina Pedroche abrió la veda de las bodas informales. Una corriente que a buen seguro sólo acaba de comenzar.\nAl igual que Lapo Elkann; Paolo Vasile o James Costos son otros de los invitados que quieren seguir viviendo y disfrutando de nuestro país.\nLapo Elkann y James Costos en los Premios GQ Hombres del Año 2015. GQ


Mi Boudoir: noviembre 2013\nOtra entrega de los productos que he acabado en estas semanas..\nEmpezamos con los productos que he terminado para la piel con el limpiador de Oriflame que es mi favorito. Es para piel mixta, y me gusta mas que el de la misma gama para piel grasa, este le va mejor a mi piel.\nQue decir del archiconocido tónico de rosas de Iherb. Es simplemente genial. Por supuesto repetiré.\nLa bruma facial de Aqua con alga marrón me encanta. La tenia siempre en la nevera y la aplicaba por el rostro y el cuello para hidratar la piel. También fijaba el maquillaje, aunque en verano no me suelo maquillar mucho.\nY por último el desmaquillador de Ives Rocher, que para mi ha sido un gran descubrimiento. Me encanta.. este vino con una revista creo que la Marie Claire y me ha gustado bastante.\nTodos los productos de este bloque me acompañan desde hace mucho tiempo e incluso sin acabarlos ya tengo mas en reposición por que son fijos para mi. Tanto el desodorante como el Gel intimo son de los mejores que he probado. El jabón para las manos de Milk and Honey huele muy bien y no lo repetiré por ahora mas que nada por que no he visto ninguna oferta y el contorno de ojos de Diamond Celullar , he gastado 2 de seguidos y ahora tengo 3 diferentes para probar, pero me ha gustado mucho.\nLos discos desmaquilladores he decidido comprar siempre los de Lidl por que precio calidad son para mi los mejores. En cuanto a las toallitas, he gastado este paquete y me ha dejado la piel muy bien, así que repetiré.\nPara el cabello ya he comentado que de vez en cuando me gusta aplicar champú anti caspa para evitar que me visite y entre estos dos no veo mas diferencia que en el precio. También es cierto que yo no los uso como tratamiento intensivo día si y día también, si no como prevención y con ambos me va bien.\nEl champú de Tresemmé me gusta, lo alterno con el que tiene Keratina, pero con este noto el cabello peor.. no se es como una sensación de que se me ensucia antes. El de Milk and Honey no es en absoluto para mi cabello y no me ha gustado nada, en cambio la crema capilar de la misma linea me gusta.\nY por ultimo el Gel 2 en 1 de Natural Honey me ha encantado. Lo recomiendo sobre todo para esos días en los que hay que pasarse la cuchilla por que no tienes tiempo de usar otro medio para depilarte. Repetiré.\nHasta aquí mis conclusiones y los productos que he acabado.\nHay alguno que este entre vuestros productos habituales??\nPublicado por Mapi Ojeda en 0:00 No hay comentarios:\nEtiquetas: acabados, H&s, Iherb., Ives Rocher, Natural Honey, Oriflame, Tónico de Rosas, Tresemme\nPublicado por Mapi Ojeda en 1:00 1 comentario:\nSi algo no puede faltar en mi rutina de maquillaje es el colorete, aunque sea de forma sutil.\nMi colección es un poco extensa, así que voy a mostrar por marcas los que utilizo.\nLos de Sleek me encantan.. son para mi los mejores y si lanzan alguno nuevo siempre intento comprarlo por que mi piel va del blanco al casi negro en cuestión de una estación y siempre tengo oportunidad de usar muchas tonalidades.\nAhora mismo el Rose Gold y el Antiqued son los dos que mas uso de esta marca, pero también tengo:\nAunque parezca mentira a los únicos que les veo prácticamente iguales son al Santorini y al Pinktini.. se me parecen mucho.\nY vosotras cuantos coloretes de Sleek tenéis en vuestro poder?\nPublicado por Mapi Ojeda en 0:00 1 comentario:\nHoy vengo a escribir sobre el Black Friday. Para las que no sepan que es esto del BF, he estado investigando en Internet para saber por que Viernes Negro, y se utiliza este termino por que en las cuentas de los comercios se pasa del color rojo de los negativos en cuenta al negro de los saldos positivos.. (me persiguen los números..) debido al incremento de las ventas de este día que se lleva realizando mucho tiempo, concretamente desde 1966.\nEste día inaugura el comienzo de las ventas de Navidad y he leído que depende de estas ventas se hace la previsión total de el resto de las Fiestas.\nDejando la historia a parte, os cuento que quiero comprar en Sigma estas cosas:\nSu precio es de 29$. Este es su enlace\nBrocha para la waterline, 12$ y es esta\nY por último, una hermana de la que ya tengo pero a la que doy mucho uso. La E35.\nEn principio, esto es lo tengo seguro, y luego visitare la pagina de Pull and Bear, por que me encanta una mochila que he visto, para saber si sufrirá alguna rebaja...y un collar que también me gusta mucho..\nY vosotras.. tenéis pensado comprar en el Black Friday??\nPublicado por Mapi Ojeda en 3:59 No hay comentarios:\nEsta es la combinacion ganadora de ayer\nY la ganadora es Hari Rari felicidades¡¡¡ Me pondré en contacto contigo para hacerte el envió el lunes.\nPublicado por Mapi Ojeda en 3:58 No hay comentarios:\nEsta es la lista del sorteo, por favor si alguien ve algún error que me lo comunique. Gracias\n1 Marta Montero Toro\n2 Marta Montero Toro\n3 Marta Montero Toro\n4 Marta Montero Toro\n5 Marta Montero Toro\n7 Marta Montero Toro\n8 Marta Montero Toro\n9 Marta Montero Toro\n10 Saray Rodriguez\n11 Saray Rodriguez\n12 Saray Rodriguez\n13 Saray Rodriguez\n14 Piolina Piolineando\n17 Piolina Piolineando\n18 Piolina Piolineando\n19 Piolina Piolineando\n20 Angeles Ramos\n21 Angeles Ramos\n22 Angeles Ramos\n23 Angeles Ramos\n24 Angeles Ramos\n25 Angeles Ramos\n26 Angeles Ramos\n27 Angeles Ramos\n28 Angeles Ramos\n29 Hari Rari\n30 Hari Rari\n31 Hari Rari\n32 Hari Rari\n33 Hari Rari\n34 Hari Rari\n35 Hari Rari\n36 Hari Rari\n37 Jessica Allen\n38 Jessica Allen\n39 Jessica Allen\n40 Jessica Allen\n41 Jessica Allen\n42 Jessica Allen\n43 Jessica Allen\n44 Jessica Allen\n45 El Tocador de Vero\n46 El Tocador de Vero\n47 El Tocador de Vero\n48 El Tocador de Vero\n49 El Tocador de Vero\n50 El Tocador de Vero\n51 El Tocador de Vero\n52 Monica Casas\n53 Monica Casas\n54 Monica Casas\n55 Monica Casas\n56 Monica Casas\n57 Monica Casas\n58 Monica Casas\n59 Monica Casas\n60 pila i.r\n61 pila i.r\n62 pila i.r\n63 pila i.r\n64 pila i.r\n65 pila i.r\n66 pila i.r\n67 maria jose quiles\n68 maria jose quiles\n69 maria jose quiles\n70 maria jose quiles\n71 maria jose quiles\n72 maria jose quiles\n73 Silvia Bartolome\n74 Silvia Bartolome\n75 Silvia Bartolome\n76 Silvia Bartolome\n77 Silvia Bartolome\n78 Silvia Bartolome\n79 Silvia Bartolome\n80 Silvia Bartolome\n81 Silvia Bartolome\n82 Nuria Macías\n83 Nuria Macías\n84 Nuria Macías\n85 Nuria Macías\n86 Nuria Macías\n87 Nuria Macías\n88 Nuria Macías\n89 Nuria Macías\n90 Nuria Macías\n91 Vanessa Fernández Pérez\n92 Vanessa Fernández Pérez\n93 Vanessa Fernández Pérez\n94 Vanessa Fernández Pérez\n95 Vanessa Fernández Pérez\n96 Vanessa Fernández Pérez\n97 Vanessa Fernández Pérez\n98 Vanessa Fernández Pérez\n99 Vanessa Fernández Pérez\n100 Rmaria Camacho\n101 Rmaria Camacho\n102 Rmaria Camacho\n103 Rmaria Camacho\n104 Rmaria Camacho\n105 Rmaria Camacho\n106 Rmaria Camacho\n107 Rmaria Camacho\n108 Mª Pilar O.R.\n109 Mª Pilar O.R.\n110 Mª Pilar O.R.\n111 Mª Pilar O.R.\n112 Mª Pilar O.R.\n113 Mª Pilar O.R.\n114 Rebeca Gil Alonso\n115 Rebeca Gil Alonso\n116 Rebeca Gil Alonso\n117 Rebeca Gil Alonso\n118 Rebeca Gil Alonso\n119 Rebeca Gil Alonso\n120 Rebeca Gil Alonso\n121 Rebeca Gil Alonso\n122 Rebeca Gil Alonso\n123 Vanesa Gil Alonso\n124 Vanesa Gil Alonso\n125 Vanesa Gil Alonso\n126 Vanesa Gil Alonso\n127 Merche Alonso\n128 Merche Alonso\n129 Merche Alonso\n130 Merche Alonso\n131 Merche Alonso\n132 Merche Alonso\n133 Merche Alonso\n134 vicente gil\n135 vicente gil\n136 vicente gil\n137 vicente gil\n138 vicente gil\n139 vicente gil\n140 vicente gil\n141 vicente gil\n142 Ana Hernández\n143 Ana Hernández\n144 Ana Hernández\n145 Ana Hernández\n146 Ana Hernández\n147 Ana Hernández\n148 Ana Hernández\n158 luz divina vega lujan\n159 luz divina vega lujan\n160 luz divina vega lujan\n161 luz divina vega lujan\n162 Lucia Viera Mesa\n163 Lucia Viera Mesa\n164 Lucia Viera Mesa\n165 Lucia Viera Mesa\n166 Lucia Viera Mesa\n167 Lucia Viera Mesa\n168 Jemma bc n\n169 Jemma bc n\n170 Jemma bc n\n171 Jemma bc n\n172 Jemma bc n\n173 Jemma bc n\n174 Jemma bc n\n175 Jemma bc n\n176 Jemma bc n\n177 chari perez\n178 chari perez\n180 chari perez\n181 chari perez\n182 chari perez\n183 vanesa jimenez\n184 vanesa jimenez\n185 Anabel Marquez\n186 Anabel Marquez\n187 Anabel Marquez\n188 Anabel Marquez\n189 Anabel Marquez\n190 Anabel Marquez\n191 Anabel Marquez\n192 Anabel Marquez\n193 Mertxe Di Tas\n194 Mertxe Di Tas\n195 Mertxe Di Tas\n196 Mertxe Di Tas\n197 Mertxe Di Tas\n198 Mertxe Di Tas\n199 Mertxe Di Tas\n200 Mertxe Di Tas\n201 Raquel Estañ\n202 Raquel Estañ\n203 Raquel Estañ\n204 Raquel Estañ\n205 Raquel Estañ\n206 Raquel Estañ\n207 Raquel Estañ\n208 Raquel Estañ\n209 Raquel Estañ\n210 Maribeco Cp\n211 Maribeco Cp\n212 Maribeco Cp\n213 Maribeco Cp\n214 Maribeco Cp\n215 Maribeco Cp\n216 Maribeco Cp\n217 Maribeco Cp\n218 Maribeco Cp\n219 Mar García\n220 Mar García\n221 Mar García\n222 Mar García\n223 Mar García\nPublicado por Mapi Ojeda en 3:23 No hay comentarios:\nPublicado por Mapi Ojeda en 5:32 No hay comentarios:\nYo enfadada.. mi portátil ha decidido ponerse en huelga.. dice algo de un bucle infinito.. y vamos ahora lo tiene el informático.. así que esta semana sera pobre en entradas..\nQuería hablar un poco de las costumbres...cuando adquiero una me cuesta horrores dejarla atrás.. y eso me pasa con este cepillo alisador.\nPrimero fue con el de mercadona, que me he cargado dos, y luego con los de DENMAN que me ha durado la vida y que me encanta. El cepillo en cuestión este:\nSin el no puedo vivir.. literalmente, por que no puedo o no soy capaz de plancharme el pelo si no tengo este o el de mercadona a mano.. o mejor dicho en la otra mano..\nSiempre he sido torpe y gracias a estos cepillos el alisado me queda mucho mas bonito y menos encrespado. Y por casualidad mirando entre mis cepillos ya tenia uno de esta marca, que no enseño por que el pobre esta para jubilar..es este concretamente.\nSegún pone en la etiqueta tiene unas placas termocerámicas con orificios que permiten la libre circulación del aire para un secado rápido. Las púas de pelo natural de jabalí aportan acondicionamiento y brillo para un acabado sedoso y lustroso.\nPara mi es una joya.. y me costo 7 euros en una tienda de profesionales llamada CentroBell, mi hermana es profesional de la estética y lo compro ella.\nTenéis algún cepillo favorito??\nEtiquetas: cabello., cepillo alisador, denman\nNo se si solo me pasa a mi, pero a veces me dio cuenta de que acumulo algunos productos de una misma marca a la que normalmente no le hacia mucho caso.\nEsto me ha pasado con Garnier, que sinceramente no es que tuviera yo una especial intención de consumir productos de esta marca. Ojo tampoco es que no quisiera pero no me he dado cuenta hasta ayer de que tres básicos que uso últimamente en la rutina diaria de “adecentamiento facial “ son de esta marca.\nEl Borrador Óptico que estoy encantada con el y del que hice un review aquí, el corrector de ojeras y la bb cream.\nHe de decir que la BB Cream me gusta por que el tono medio me queda perfecto a la piel y no tengo que andar mezclando como la de Beauty Uk o la de Max Factor, ambas las compre cuando estaba muy morena y ahora me quedan fatal.\nY el corrector mas bien es cómodo por la forma de aplicarlo, pero no le veo super cubriente como me gustaría a mi, pero para el día a día tampoco va mal.\nVolviendo a la bb crema me gusta también por que es bastante liquida y no me saca brillos puesto que compre la que es para piel grasa y por ahora va cumpliendo ese cometido. También es verdad que me aplico mis Primed& Poreless Powder que me ayudan a fijar la bb cream y ya queda de lujo.\nAsí que de repente me encuentro usando una marca en concreto y no me he dado ni cuenta¡¡ Esto solo debe pasarme a mi¡¡¡¡¡\nEsta Garnier en vuestro neceser? Un beso y un feliz fin de semana¡¡¡\nPublicado por Mapi Ojeda en 3:16 2 comentarios:\nSi hay algún tipo de cabello raro ese es el mío.. Se infla, se ensucia con solo mirarlo y el "jodio" es rebelde a mas no poder.\nComo decimos por estas tierras :" Lo meto a viaje" como puedo, por que es super complicado ir peinada a diario y no parecer una cabra a las dos de la tarde.\nNormalmente utilizo los productos de tresemme con keratina para que pierda un poco del encrespamiento con el que convivo a diario.\nTambién aplico el aceite de Gliss o el de Iherb que por cierto tengo que reponerlo antes de que se me acabe el que estoy utilizando ahora. Ambos me van genial para el pelo, lo aplico en las puntas y una vez por semana utilizo el H&S para mantener a raya la caspa.\nCuando voy a la piscina, utilizo estos productos que combaten la acción negativa del cloro en nuestro cabello y en invierno utilizo el anti-estático como el que sorteo en el blog.. por que mi querido cabello tiene tendencia a inflarse.\nAhora lo llevo corto, tipo bob y rapado en la nuca. Lo corto cada 6 semanas para que el corte no se deforme y estoy contenta por que entre mi secador y mis Ghd lo voy domando..\nDentro de poco os hablare de otro producto que utilizo a veces: El Uniq One.\n¿Vosotras que productos usáis?¿ Coincidimos en alguno?\nPublicado por Mapi Ojeda en 2:27 No hay comentarios:\nBuenas¡¡ Como empezamos la semana??\nEn mi entrada de hoy quiero destacar que productos utilizo para la limpieza de mi rostro. Normalmente estos son fijos, puede que cambie un exfoliante por otro o una mascarilla por otra, pero normalmente este es mi ritual.\nPor la mañana: Utilizo mi limpiador para piel mixta. Estoy muy contenta con el, por que muchos productos para piel grasa me resecaban la piel y dejaban rojeces en mi rostro, y otros para piel mixta no me dejaban contenta en cuanto a matificar y a la limpieza del rostro pero este es perfecto.\nLuego utilizo el tónico de Iherb de rosas y aplico mi crema habitual y contorno.\nPor la noche: Me desmaquillo los ojos con el bifasico que este utilizando en el momento (Oriflame, Ives Rocher o Carrefour) y luego utilizo el agua micelar de Oriflame que es la que estoy usando ahora, pendiente de empezar con otras dos marcas que tengo guardadas. Estoy contenta con ella , pero quiero probar por que nunca se sabe si algo mejor o mas económico. La verdad es que deja la piel genial y desmaquilla muy bien y también tonifica por lo que luego solo aplico la crema y el contorno de ojos.\nComo veis utilizo estos botes, por que me resultan mas prácticos, son todos de la web Buyincoins.\nDos veces por semana utilizo este exfoliante alisante y también dos veces por semana la mascarilla de Queen Helene. Es mi favorita me encanta y con esta he repetido ya en dos ocasiones y cunde mucho por que el bote es muy grande. La sensación una vez retirada del rostro es de una piel tersa. De verdad la recomiendo.\nTambién dos veces por semana exfolio mis labios con el exfoliante de Lush o con el mío casero. Aquí os dejo la entada donde hablo de ellos.\nY hasta aquí mi rutina de limpieza.\n¿Conocéis alguno de los productos que utilizo? ¿Coincidimos en alguno?


Stuttgart – Arminia Bielefeld: El partido de fútbol de Jornada 11 , en directo\nSigue en directo el partido de fútbol de Bundesliga entre Stuttgart y Arminia Bielefeld\n06/11/2021 15:00 Actualizado a 06/11/2021 17:24\nEl encuentro Stuttgart - Arminia Bielefeld de la Bundesliga, que se disputa en Mercedes-Benz-Arena a las 15:30 horas se podrá ver en directo a través de y seguir la última hora a través de la web de LaVanguardia.\nHorario y canal de televisión para ver hoy el Stuttgart - Arminia Bielefeld de la Bundesliga\nStuttgart llega al partido tras haberse enfrentado al FC Augsburg , mientras que Arminia Bielefeld jugó su último partido de la Bundesliga contra Mainz 05\t. Antes del pitido inicial, Stuttgart ocupa la posición número 17 de la clasificación de la Bundesliga con 18 puntos, mientras que Arminia Bielefeld ocupa la posición número 14 de la tabla con 21 puntos.\nLa web de La Vanguardia también ofrecerá toda la actualidad del choque en directo minuto a minuto tras el pitido inicial del árbitro. Consulta aquí el resto de partidos de la jornada de la Bundesliga, el calendario del Stuttgart, el calendario del Arminia Bielefeld y las estadísticas de la Bundesliga. También puedes consultar la clasificación de la Bundesliga.


Visita real a Ruanda Hoy el rey visitó el memorial de Gisozi - InfoMarruecos\nInicio/Marruecos/Visita real a Ruanda Hoy el rey visitó el memorial de Gisozi\nEl rey Mohamed VI visitó hoy (jueves 20-10) en Gisozi (arrabales de Kigali) el memorial dedicado a las víctimas del genocidio ruandés que había causado en 1994 casi un millón de muertos.\nEl soberano coloco una corona de flores en una de las fosas comunes donde están enterrados los restos de miles de víctimas de este genocidio, antes de observar un minuto de silencio por el reposo de las almas de los difuntos.\nInaugurado en abril del 2004 con ocasión del décimo aniversario de aquél genocidio ruandés, el memorial de Gisozi comprende tres exposiciones permanentes que explican las circunstancias de aquél drama, las razones de la acentuación de las tensiones entre los grupos étnicos de este país de África del este, las causas del genocidio y el desarrollo de aquella tragedia.\nLas diversas exposiciones se basan en fotografías, videos, testimonios, escritos y diversos artículos así como notas de información.\nEste memorial rinde homenaje a todas las víctimas del genocidio y constituye un fuerte instrumento de sensibilización para con las generación venideras.\nAl termino de esta visita real, el director del memorial entregó al rey Mohamed VI un folleto sobre la exposición y una obra titulada “28 testimonios de supervivientes” antes de que el monarca firmara en el libro de oro del memorial.


publicado por rosinauriarte a las 21:16 · 10 Comentarios · Recomendar\nLe escribo con el fin de solicitarle información acerca de las posibilidades de trabajo en España, en relación a la Estimulación temprana.\nSoy argentina, tengo 22 años, me he recibido de Lic. en Psicopedagogía con la medalla de oro en la Universidad Católica Argentina, y estaría muy interesada en realizar una experiencia de trabajo en España.\nActualmente me encuentro trabajando como psicopedagoga en el tratamiento de un niño autista junto a dos psicólogas, basado en el programa ABA.\nLe agradecería si me puede dar información al respecto, desde ya muchas gracias, Atte, Clara\npublicado por clara, el 26.11.2008 10:18\nla verdad es que no sé cómo está el tema. Yo monté mi propio centro, pero no tuve ninguna referencia al hacerlo.\nSé que la estimulación temprana se está trabajando ya en muchos centros infantiles, pero hay pocos centros que se dediquen a la estimulación temprana en exclusiva.\nConozco algunos que están en una de mis entradas:\nPuedes preguntar en estos centros, quizá te sepan orientar mejor.\nDe todas formas, yo hablo de estimulación temprana, no atención temprana, sino del trabajo con niños sanos, sin problemas del desarrollo. Con respecto a la estimulación que se hace con niños con problemas en el desarrollo, tendrás que ponerte en contacto con centros de atención temprana.\npublicado por rosina uriarte, el 26.11.2008 11:48\nhola soy ada de corrientes capital tengo 22 años y soy tecnica en estimulacion temprana y psicopedagigia inicial la verdad es que por lo menos en donde yo vivo cuando uno habla de estimulacion temprana no entienden que es de donde viene para quienes esta dirigido ni con que fin seria bueno que la gente se informe mas sobre este tema..la verdad es q amo mi carrera. amo a los niños con y sin discapacidad. y como lei en el comentario anterior es verdad ya se esta poniendo en practica centros infantiles guarderias jardines y si hay pococs centros que se dediquen solamente a la estimulacion temprana pero no estaria nada mal que empezara a surgir mas..\npublicado por ada, el 16.03.2009 23:37\nYo también me dedico a la estimulación temprana y me apasiona.\nSeguro que surgirán nuevos centros, Ada. Espero que así sea.\npublicado por Rosina uriarte, el 17.03.2009 03:53\nHola soy Maria Còrdova, Profesoa de formacion pedagogica en Peru quiero felicitarle, es un articulo muy ilustrativo sobre el tema, del cual me gustaria complementar la poca informaciòn que tenemos aca en mi paìs, especialmente si existe alguna metodologia que se relacione directamente para el desarrollo infantil\npublicado por María Córdova Pissani, el 06.04.2009 18:49\nla metodología más extendida y la que utiliza la autora de este artículo (junto con otras) es el método de organización neurológica DOMAN.\nPuedes informarte en los Insitutos para el Logro del Potencial Humano:\nTienes más información sobre este método y otros en mis blogs, consúltalo aqui:\npublicado por Rosina uriarte, el 07.04.2009 16:38\nESTIMADOS AMIGOS LES ESCRIBO DESDE VENEZUELA,SOY PSICOLOGA CLINICO ,ESPECIALISTA EN PSICOLOGIA CLINICA INFANTIL,Y ESTOY REALIZANDO MI TESIS DOCTORAL SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA CREACION DE UN MODELO NEUROPSICOEDUCATIVO PARA EL DOCENTE DE EDUCACION PRIMARIA A FIN DE EVITAR LA EXCLUSION EN LAS ESCUELAS,me gustaria si me pueden facilitar materiar de la parte neurologica relacionada al aprendizaje y conducta gracias\npublicado por ROSA VIRGINIA GARCIA BETANCOURT, el 20.08.2009 12:38\nbusca en este mismo blog, pero en Blogger, pues te será más fácil utilizar el índice de temas y encontrarás todo tipo de enlaces.\nBusca los términos "organización neurológica" o "estimulación cerebral", también todo lo relacionado con el aprendizaje y el desarrollo infantil. Pues en mis blogs prácticamente todos los artículos relacionados con el aprendizaje hacen referencia a éste como consecuencia del desarrollo neurológico del niño.\npublicado por Rosina Uriarte, el 20.08.2009 13:41\nMe comunico con el interés de saber si realizan cursos sobre organización neurológica con ésta metodología en Argentina.\nSoy Lic en fonoaudiología y vivo en Mendoza, Argentina\npublicado por Maria Elena Lombardo, el 22.10.2009 14:19\nconsúltalo en las páginas oficiales y en la sede de los Institutos para el Logro del Potencial Humano en Argentina:\nOtro dato que te puede interesar:\npublicado por Rosina Uriarte, el 22.10.2009 14:50


Horror en Jellyjam – R. L. Stine | ePubGratis\nHorror en Jellyjam – R. L. Stine\n16 diciembre, 2014 R. L. Stine Novela, Terror pesadillas (27)\nNatación, baloncesto, atletismo… En el campo de King Jellyjam se pueden practicar casi todos los deportes. Aunque eso le importa poco a Wendy, que no es un as como su hermano Elliot. Pero sabe que un partido de béisbol puede resultar muy divertido. Al fin y al cabo es sólo un juego.\n¡Pues no es sólo un juego!\nJellyjam no es un campo de deportes normal. Wendy está a punto de descubrir por qué. También está a punto de saber por qué los asesores parecen demasiado felices, por qué todos están demasiado obsesionados por ganar y por qué el suelo retumba cada noche…\nLa muerte negra – Házael González\nEl angelito desaparecido – Anthony Gilbert


La Semana Santa de Medina del Campo recibirá la subvenci?n de la Junta aunque no se haya celebrado | La Voz de Medina\nLa Semana Santa de Medina del Campo recibirá la subvenci?n de la Junta aunque no se haya celebrado\nEl Consejo de Gobierno ha aprobado la concesi?n de subvenciones, por parte de la Consejería de Cultura y Turismo, a las Juntas de Semana Santa por un importe total de 112.617 euros para financiar la realización de acciones de promoción de su Semana Santa de 2020 que hubieran realizado con anterioridad a la suspensi?n de esta celebraci?n y a la declaraci?n del estado de alarma.\nLa Semana Santa en Castilla y León constituye una de las manifestaciones culturales y populares de mayor atractivo tur?stico, destacando por las muestras de devoci?n, por la diversidad de las formas de su celebraci?n y, sobre todo, por el incalculable valor art?stico de los pasos que se sacan en sus procesiones, unido al entorno arquitectúnico extraordinariamente diverso.\nLa Consejería de Cultura y Turismo viene concediendo ayudas econ?micas a las Juntas de Cofradías de Semana Santa de la Comunidad desde 2005 y, hasta el pasado año, se han concedido directamente subvenciones a las Juntas de Semana Santa por un importe total de cerca de 3,2 millones de euros.\nEn los años 2018 y 2019, el criterio de distribuci?n de la subvenci?n ha sido: 15.645 euros si la Semana Santa tiene declaraci?n de inter?s tur?stico internacional: ?vila, León, Medina del Campo, Medina de Rioseco, Palencia, Salamanca, Valladolid y Zamora; 12.847 euros si la declaraci?n es de car?cter nacional y la población tiene más de 35.000 habitantes: Burgos, Segovia y Ponferrada; 11.920 euros si la declaraci?n es de car?cter nacional y la población tiene menos de 35.000 habitantes: Astorga; 11.920 euros si la declaraci?n es de car?cter regional y la población tiene más de 35.000 habitantes: Soria; y, finalmente, 9.685 euros si la declaraci?n es de car?cter regional y la población tiene menos de 35.000 habitantes: ?greda, Aranda de Duero, El Burgo de Osma, Tordesillas, Toro, Sahag?n y Bercianos de Aliste.\nNo obstante, este año 2020, como consecuencia de la declaraci?n del estado de alarma para la gesti?n de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 por el Real Decreto 463/2020, de 14 de marzo, se llev? a cabo la suspensi?n de la celebraci?n de la Semana Santa. Dada la situación creada por la pandemia y los efectos económicos perjudiciales a todos los niveles que se han originado, la Consejería de Cultura y Turismo ha considerado necesaria mantener la concesi?n de subvenci?n a las Juntas de Semana Santa durante este ejercicio 2020, y as? poder darles apoyo económico para que puedan hacer frente a los gastos de promoción de la Semana Santa que ellas mismas habían realizado anteriores a la suspensi?n de las celebraciones. Por ello, la Consejería acord?, tras la reunión mantenida con los responsables de las Juntas de Cofradías, subvencionar, previa declaraci?n responsable de las mismas, los gastos que hubieran realizado para? promoción de la Semana Santa de 2020 hasta el m?ximo de cuant?a de subvenci?n que les hubiera correspondido en funci?n de su declaraci?n de fiesta de inter?s tur?stico.\nLas actuaciones subvencionables, entre otras, pueden ser: edición o distribuci?n de material promocional de la Semana Santa en cualquier soporte; organizaci?n y participaci?n en conferencias, jornadas y reuniones relativas a la Semana Santa, o exposiciones, conciertos musicales o cualquier otro evento cultural con motivo de la celebraci?n. No ser?n financiables los gastos corrientes de funcionamiento de la Junta de Semana Santa, excluy?ndose tambi?n todos los gastos de dietas de kilometraje, manutenci?n y alojamiento de los miembros de las Juntas de Semana Santa.\nArtículo anteriorEl CECOPI aborda las actuaciones de los voluntarios de Protecci?n Civil para hacer frente a la Covid-19\nArtículo siguienteNava del Rey suspende todas las actividades ante un positivo por Covid-19


Cómo seguir en directo a Noya, Pablo Dapena y\nCómo seguir en directo a Noya, Pablo Dapena y Eneko Llanos en el Europeo Ironman 70.3\nLa prueba se disputa este domingo en Elsinore (Dinamarca) a partir de las 8:30 de la mañana.\nPara intentarlo, no podíamos tener mejor representación: Javier Gómez Noya, Eneko Llanos y Pablo Dapena...\nEn la [lista de salida](http://eu.ironman.com/~/media/2c7cfa4b9c9b4edb99284175c76a1770/elsinore 70 3 start list.pdf) figuran Rodolphe von Berg, Patrik Nilsson o Pieter Heemeryck. El británico Adam Bowden, vigente campeón del Ironman 70.3 de Dubai –primera prueba de la 'Triple Corona': Dubai, Mundial 70.3 y Bahrain–, es baja de última hora por gripe. También está el español Vicenç Castella; y Anna Noguera en categoría PRO femenina.\nSigue en directo la carrera aquí...


Contradictorio: Lugo ratifica que no aspira a la reelección - Paraguay.com\n27 de Junio, 2011 | Nacionales\nEl día que se presenta el pedido de enmienda, con 100 mil firmas, Lugo dice no querer ser reelecto.\nEFE.- "La enmienda abre un camino. He repetido en varias oportunidades que Fernando Lugo no tiene ningún interés en la reelección", aseveró Lugo en una entrevista concedida hoy a Efe en Asunción.\nEl gobernante destacó que "prometió ser como un seguro, una bisagra, un puente de fortalecimiento del proceso democrático paraguayo desde 2008 a 2013", período de su mandato, iniciado hace tres años y que puso fin a 61 años de Gobierno ininterrumpido del Partido Colorado.\n"Tienen que pasar demasiadas cosas para que yo cambie de opinión", remarcó el mandatario.\nLugo se expresó en esos términos horas antes de que el Frente Guazú, grupo gubernamental de izquierda, presentara a las autoridades del Congreso una lista con 100.000 firmas recogidas desde el 28 de mayo pasado para solicitar al Legislativo la enmienda de la Carta Magna.\nLa idea de los grupos minoritarios oficialistas es rechazada por el Partido Liberal Radical Auténtico (PLRA, de centroderecha), el más poderoso de la coalición oficialista, Alianza Patriótica para el Cambio, que quiere que uno de sus líderes encabece la candidatura presidencial en 2013.\nEn cuanto a la posibilidad de rechazo de esa iniciativa, el gobernante consideró que "poco favor le haría (...) acallar la voz de la ciudadanía".\n"Creo que es un camino de una democracia participativa que lo están experimentando y lo están potenciando y creo que eso es muy válido", indicó Lugo, quien mencionó que "hay un ambiente y un tema que es netamente jurídico que es la traba que pone la misma Constitución para la reelección".\n"Si se abriera la rendija de una participación en la reelección, como decía, tienen que pasar demasiadas cosas para que Fernando Lugo decida y al final, es la misma ciudadanía la que decidirá y quien votará en 2013 y elegirá a su nuevo presidente en 2013 en Paraguay", agregó.\nLa reelección quedó vetada en la actual Carta Magna, promulgada en 1992, en plena transición democrática tras el derrocamiento de la dictadura del general Alfredo Stroessner (1954-1989) para evitar el riesgo de que los grupos políticos abrigaran planes para perpetuarse en el poder.\nEtiquetas: fernando lugo, fernando lugo reelección


Penetrando a mam�\nTema: Penetrando a mam�\nMensajes 3,003\tPost Thanks / Like Thanks (Dadas)\n1 Poder de reputaci�n 14 Penetrando a mam�\nEra a�n muy peque�o cuando garabateaba todo papel que llegaba a mis manos. “Ema me ama…Mam� me mima…mam� me mima”. Desde all�, y como elemento recurrente, la calidez de mi madre se pos� en mi vida como nudo central y, paulatinamente, fue ti�endo con su color particular todos mis actos.\nSilvia se llama mi madre y es a�n una mujer muy atractiva. Sus 42 a�os la muestran como una dama que combina perfectamente la formalidad con una muy especial sensualidad. Es profesora de Biolog�a en varias escuelas de educaci�n media y polimodal, lo que le brinda la posibilidad de tener un manejo solvente del vocabulario juvenil y, m�s a�n, una correcta comprensi�n de las caracter�sticas propias de una etapa tan compleja como la adolescencia.\nA sus 42 a�os, Silvia es todav�a una mujer bell�sima. Yo dir�a, sin temor a equivocarme, que es una de esas mujeres que excitan a los hombres a primera vista. Mam� no provoca…solo insin�a. Mam� no se regala…hace que el hombre ofrezca sus mejores recursos en pos de lo que desea. Su cabello, ni muy largo ni muy corto, es casta�o claro y sus ojos marrones. Mide 1.68 mts. y sus turgentes senos hacen que los se�ores se vuelvan a mirarla a su paso. Su cola, sin ser muy grande, es aun firme y sabe moverla con toda la gracia propia de una dama elegante y sensual.\nTodo comenz� un s�bado por la noche del pasado mes de Septiembre. Un clima m�s veraniego que primaveral invitaba al paseo y, ocasionalmente, a disfrutar de una bebida fresca. Mis amigos Javi y Andr�s, integrantes de un equipo juvenil de rugby hab�an viajado al interior del pa�s para enfrentar un compromiso del calendario anual.\n-“Mami”- grit�, mientras sal�a del ba�o envuelto en un toall�n, -“�Qu� hago esta noche? Los chicos fueron a Salta a jugar un partido y la noche est� demasiado linda como para encerrarse en casa. Ella, que preparaba sus clases semanales, no alz� la vista de los papeles y replic�: -“Yo tampoco tengo con quien salir. �Qu� te parece si vamos a tomar algo juntos? Hace mucho que no lo hacemos”-\nSu propuesta me sorprendi� y no encuentro una explicaci�n para ello. No ser�a nuestra primera salida juntos, pero…no s�…not� algo especial en su voz o quiz�s, inconscientemente, hac�a mucho tiempo que esperaba que esta situaci�n se diera as�, naturalmente.\n-“C�mo no, mami”-, respond�…-“�ten�s alguna idea de d�nde podemos ir?”-\n-“No lo s�, Ale. Lili me habl�, el otro d�a, de un sitio muy piola, accesible, con muy buena atenci�n y cerca de casa. Podemos probar”-, respondi�.\nAs� fue. A la hora convenida salimos en su coche. Estaba hermosa, quiz�s era la m�s deliciosa versi�n de mam� que haya visto hasta ese momento. Ten�a puesto un conjunto celeste de casaquilla y pollera. Luc�a un importante escote que dejaba ver el nacimiento de unos pechos maravillosos. Su falda, que no llegaba a ser mini, suger�a m�s que lo que mostraba, y lo que suger�a promet�a ser inolvidable.\nEl lugar elegido, como lo hab�a prometido Lili, se mostraba como acogedor y discreto. Mostraba una intimidad que, combinada con un sobrio buen gusto, hac�a que uno se sintiera identificado con el ambiente y dispuesto a brindarse por entero a la persona que lo acompa�aba. Una m�sica suave, magistralmente interpretada por piano, saxo y bater�a, serv�a de delicado fondo auditivo para conversar en un tono intimista apto para la confidencia.


Las matriculaciones suben un 9,4% en 2018 en Cantabria hasta las 11.781\nPublicado 02/01/2019 14:14:39CET\nLas matriculaciones de turismos y todoterrenos en Cantabria alcanzaron un volumen de 11.781 unidades en 2018, lo que supone un incremento del 9,4% respecto al año anterior, según datos de las asociaciones de fabricantes (Anfac), concesionarios (Faconauto) y vendedores (Ganvam).\nEn España, se vendieron 1,32 millones de coches, que representan un crecimiento del 6,9% en comparación con 2017, cuando se comercializaron 1,23 millones.\nEn diciembre, las entregas de este tipo de vehículos en el mercado nacional se situaron en 98.587 unidades, lo que se traduce en un descenso del 4,2% en comparación con el mismo mes del año precedente, mientras que en Cantabria se realizaron 940, una caída del 8,6%.\nAsí, diciembre supuso el cuarto mes consecutivo en el que el mercado español de turismos y todoterrenos registró un retroceso, tras la entrada en vigor (el 1 de septiembre) del nuevo ciclo de homologación de consumos y emisiones WLTP.\nLas entregas a clientes particulares subieron un 3,7% en 2018 en todo el país, con 662.822 unidades, mientras que en diciembre bajaron un 11,5%, hasta 53.653 unidades.


Mejor Manera: Cómo aprender a orar en familia? – Como Rezar el Rosario\nMejor Manera: Cómo aprender a orar en familia?\nOrar en familia es un acto de de adoración que puede unir a tu hogar y ayudarte a crecer más cerca de Dios. Para orar en familia En primer lugar, hay que establecer una rutina. Elige un momento al día en el que todos puedan reunirse y rezar.\nOrar en familia es un acto de de adoración que puede unir a tu hogar y ayudarte a crecer más cerca de Dios. Si te preguntas cómo aprender a orar en familia, para orar en familia En primer lugar, hay que establecer una rutina. Elige un momento al día en el que todos puedan reunirse y rezar.\nSi es posible, trata de convertirlo en un hábito que se cumpla todos los días. Sin embargo, no se desanime si la vida se interpone ocasionalmente. Simplemente retome el camino donde lo dejó y continúe rezando en familia tan a menudo como pueda.\nUna vez que hayas establecido un tiempo para la oración, el siguiente paso es decidir sobre qué vas a rezar. Puedes rezar por tus propias necesidades o por las de los demás. También puedes rezar por cosas concretas, como la paz, el consuelo o la fuerza.\nLa oración es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a superar cualquier obstáculo que enfrentemos. Así que asegúrate dereza por tu familia e incluso por otras personas necesitadas.\nAquí hay algunos consejos sobre cómo empezar:\nComo cualquier otro hábito, rezar en familia será más fácil si lo convierte en una parte regular de su día. Intenta reservar un momento específico cada noche o cada mañana en el que todos puedan reunirse para rezar.\nUna de las ventajas de rezar en familia es que permite a cada miembro compartir sus pensamientos y oraciones con los demás. Asegúrate de dirigir la oración por turnos y deja que cada persona contribuya a su manera.\nNo es necesario pasar horas de rodillas rezando como. De hecho, a menudo es mejor que las oraciones sean cortas y concisas. De esta manera, todos pueden participar y hay menos posibilidades de que se produzca el aburrimiento.\nCuando reces, intenta centrarte en necesidades o peticiones específicas. Esto te ayudará a mantenerte centrado y a evitar que te quedes atascado en detalles irrelevantes.\nReza por los demás\nUna de las mejores cosas de rezar en familia es que puedes rezar por otras personas necesitadas. Esto puede incluir amigos, miembros de la familia o incluso extraños. La oración es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a superar cualquier obstáculo que enfrentemos. Así que asegúrate de rezar por tu familia e incluso por otras personas necesitadas.\nLa oración es una parte importante de cualquierLa vida del cristiano, pero puede ser difícil rezar de forma consistente por su cuenta. Para sacar el máximo provecho de la oración, deberías intentar rezar en familia. Esto ayudará a construir fuertes lazos familiares y a acercarse a Dios cada día.\nAhora que sabes cómo aprender a rezar en familia, ¿por qué no empiezas esta semana?\n← Oracion de la Noche: 12 Ejemplos Recomendables → Oración Católica De Recuperacion


Torreón, centro de activistas en La Laguna | Fuerzas Unidas por Nuestros Desaparecidos en Coahuila\nTorreón, centro de activistas en La Laguna\nTorreón, Coah.- Hace tres años Delia García Luna, decidió construir esperanza en La Laguna pues desde el día que su hijo desapareció, comenzó a luchar para que el dolor que lleva dentro: no lo vivan otros laguneros.\nCambió el papel de ama de casa y se convirtió en una activista.\nHoy como integrante de Fuerzas Unidas por Nuestros Desaparecidos en Coahuila (FUUNDEC) cada vez que despierta, le significa una oportunidad para lograr que las autoridades investiguen los más de 80 casos documentados que registra Torreón y evitar que más personas desaparezcan.\nAcciones como las de Delia son los que Sergio Antonio Corona Páez, director del Centro de Investigaciones Históricas de la Universidad Iberoamericana de Torreón relaciona con el activismo en la Comarca Lagunera, el cual tiene como origen tiempos coloniales, y que ha significado un mecanismo de defensa para derrumbar tiranías y negociar con los grupos de poder.\nAl igual que ella, cientos de hombres y mujeres se suman a movimientos que defienden el medio ambiente, los derechos humanos, la transparencia, la igualdad, la participación ciudadana, entre cientos de causas.\nEl cronista oficial de Torreón explicó que se trata de un fenómeno social.\nEsto quiere decir que donde existe una sociedad existen liderazgos que incautan inquietudes; acciones tan antiguas, como la existencia misma del ser humano.\nContó que Torreón, ha sido el centro de esos liderazgos en La Laguna en diferentes momentos, puso como ejemplo cuando los obreros que trabajan para el ferrocarril Central Mexicano y que se encontraba en manos de los estadounidenses, iniciaron un movimiento.\nAl no permitir que mexicanos ascendieran por sus méritos, provocó un activismo para buscar un cambio. En ese momento (1900) la mitad de la población, en lo que hoy es Torreón, era obrera.\nSeñaló que en tiempos modernos, La Laguna es un sitio con mucha inconformidad, lo cual, forma parte de una tradición colonial; ya que las provincias del norte solamente podían contar con su propia fuerza, pues el centro se encontraba muy lejos.\nDijo que la región ha tenido una participación importante en la historia nacional, pues recordó que entre 1908 y 1910 la región fue un hervidero del Movimiento Antirreeleccionismo: “es por el movimiento de estos líderes, por su interés por la población, como los movimientos se aglutinan”.\nDe ahí que se puedan encontrar personajes que se han convertido en los líderes contemporáneos.\nHombres y mujeres que son lo suficiente humano para no quedarse sin hacer nada ante situaciones de injusticia.\nPersonajes como Delia, vecina de la colonia San Antonio de los Bravos en Torreón, Coahuila.\nQuien en el recuerdo de su hijo y en el momento en que unos hombres se lo llevaron encuentra la energía para caminar.\nSergio Corona resolvió como fundamental que hoy en día continúen esos liderazgos pues de lo contrario no habría cambio: “si no hay liderazgos que se opongan a los grupos de poder para negociar, no hay gobierno que cambie”.\nDesde una visión antropológica el historiador describió esas características que los activistas han mostrado a través del tiempo: personas que se caracterizan por ser altruistas, que tiene conciencia del otro; serviciales, informadas, instruidas, en contacto con sus comunidades.\nCiudadanos como Delia García Luna, después de vivir un acto en el que su vida se vio afectada resuelven sumarse a movimientos para regresar la tranquilidad; donde se juntan hombres y mujeres, que a pesar de no haber vivido un hecho como el de ella: deciden caminar a su lado.\nEste hombre que hoy funge como presidente de la organización civil Prodefensa del Nazas A.C. se ha perfilado como un ciudadano que ha decidido frenar la cultura depredadora con la que actúan ciertas autoridades y empresas.\nSe ha manifestado a favor del desarrollo sustentable, el cambio a la bicicleta como medio de transporte y el uso adecuado del agua, entre otros temas.\nHa sido un crítico fuerte sobre la situación que enfrenta la reserva protegida del Valle de Cuatrociénegas.\nEducación Ambiental y protección de los ecosistemas\nGladys Aguirre inició con la búsqueda de una sociedad que contara con mayor información en temas de medio ambiente.\nEl camino la ha formado como un activista en el cuidado de los ecosistemas.\nComo presidente del Cañón de Fernández, ha buscado que la sociedad lagunera y las autoridades valores esa joya del desierto, que se encuentra en una categoría internacional y que significa una esperanza para el futuro de los laguneros.\nAdemás da vida, junto con otros activistas al evento Biodiversa.\nMiguel Valdez Villarreal\nDesde 2005 este hombre decidió sumarse a aquellos movimientos que organizaban a la sociedad en causas justas como la paz.\nForma parte del Movimiento zapatista en La Laguna, Información y Participación Ciudadana, Diálogo Democrático Nacional, Encuentro Ciudadano Lagunero, Laguneros por la Paz, Ruedas del Desierto.\nEstá vinculado con el Movimiento por la Paz, con Justicia y Dignidad; con la Comisión episcopal Pastoral Social en Pro Paz,; un proyecto de cohesión social junto con el Centro Linda Vista; entre otros proyectos.\nLa ecología se ha convertido en la lucha de este hombre, quien desde la academia, la investigación y el activismo busca que los seres humanos vivan en equilibrio con su comunidad.\nHa formado parte de los movimientos para defender el Parque Estatal Cañón de Fernández, así como el Área de Flora y Fauna Sierra y Cañón de Jimulco.\nForma parte del equipo que realiza Biodiversa.\nEstá convencido que si los laguneros no transforman sus hábitos de vida, la región cada vez padecerá de más problemáticas que le impedirán vivir de manera digna.\nPROYECTO MIRADAS Y SEÑAS\nCony Muzquiz directora y actriz, expresa que trabajar en teatro no sólo es una cuestión artística, también es una forma de inculcar valores, ya que durante el proceso se practican muchas actitudes positivas: respeto, fraternidad, empatía, trabajo en equipo, etcétera.\nEn el proyecto de Miradas y Señas encontró la oportunidad de hacer un trato que incluya personas discapacitadas, pues se trata de una compañía teatral conformada por personas sordomudas.\nMaría Evangelina Velázquez Reyes\nActivista contra la violencia en la mujer\nDesde hace 20 años ha dedicado su vida a dar apoyo a las laguneras, a partir de su trabajo en el gobierno, hasta la fundación de Mujeres Solidarias en la Acción Social de La Laguna A.C.\nPor ello que sus ojos guardan las memorias de una realidad vil y cruda: historias de mujeres heridas por un hombre.\nPero también atesora historias de mujeres que le dan la mano a otras mujeres.\nEvangelina decidió decir no a la indiferencia y enfrentar uno de los problemas más arraigados de México.\nActivista derechos de los niños\nTrabajar en las bases es la estrategia con la que Abigail Salazar ha decidido buscar cambiar el entorno. Enseñar a los pequeños sus derechos y proponerles formas de participación ciudadana.\nDesde hace seis años esta mujer acude a colonias vulnerables y lleva talleres que buscan activar el pensamiento de los niños.\nLa construcción de ciudadanía desde la infancia, es la base del proyecto de “Wacha mi barrio”, en el que Abigail pone todo de su parte para convertirse en una amiga de esos niños.\nCecilia Cardiel Escamilla\nActivista por los discapacitados\nEs una mujer que encontró en las personas discapacitadas un sector olvidado en la políticas públicas, por ello que decidió emprender en un primer momento Ver Contigo, asociación civil que ofrece esperanza a personas ciegas y con visión baja, Hoy como presidente de las Organización No Gubernamentales en La Laguna desea armar las estrategias en busca de una sociedad con inclusión.\nVer Contigo tiene la misión de mostrar que en Torreón hay esperanza para la discapacidad visual.\nDA TODO POR EL TEATRO\nSu entrega al Teatro de Torreón y sus esfuerzos por incentivar este arte han sido marcados, pues la temática que propone es la reivindicación social y los grupos vulnerables.\nA pesar de la inseguridad que se sintió en sitios cercanos al Teatro Salvador Novo, este hombre se ha entregado al grupo “La Gaviota” con quienes realizó importantes presentaciones en obras de protesta a favor de los migrantes.\nHa luchado para que en Torreón el teatro sea una constante y un punto de referencia en el estado y el país.\nJavier Quintero Guridi, fundador y presidente de Donadores Laguna A.C. ha logrado crear una red entorno al activismo de la donación de sangre.\nTambién ha denunciado malas prácticas dentro del sector salud al momento de la donación.\nEste hombre dio vida al proyecto el 11 de Marzo, a principios del 2011, cuando un familiar cercano a él, que padecía leucemia requería sangre.\nCon esfuerzo y decisión logró concretar un proyecto que se espera perdure a través del tiempo, con el que se pueda vincular la sangre de la Comarca.\nRaúl Vera, obispo de Saltillo ha sido reconocido por sus acciones en defensa de los derechos humanos, así como por sus esfuerzos para regresar la esperanza a sectores venerables y víctimas de la violencia.\nHa causado debate por su trato con comunidad homosexual, así como por su exigencia de justicia a los desaparecidos y su lucha por la reconstrucción del tejido social.\nHa criticado fuertemente al Gobierno Federal por su estrategia contra el crimen organizado, en la cual asegura no se ha solucionado en nada el problema.\nMagdalena Briones, ambientalista, ex bailarina, catedrática universitaria, primera directora de la Casa de la Cultura, escritora, comentarista política, ensayista.\nSu lucha ha sido por dotar a los que habitan de este desierto de aspectos que además de buscar la transformación y promover el buen vivir, trasciendan y formen parte de una cultura, de la tradición.\nEsta mujer tuvo el valor y la tenacidad para buscar que la Comarca Lagunera fuera un poco mejor que ayer; donde gracias a sus acciones se consolidó la zona protegida de Jimulco.\nMilenio.com, Noticias Coahuila, Derechos Humanos, Desaparecidos, FUUNDEC, Raúl Vera López, Torreón\n← Reconocen labor del obispo Vera\tObservaciones generales al Programa Estatal para Personas Desaparecidas →


InicioActualidadSe ahorcó el día de su boda, no creerás con quién la obligaron a casarse\n3 febrero, 2018 Percy Actualidad 0\nDesde muy chicas, la mayoría de las mujeres soñamos con el mágico momento en que nos llegue el verdadero amor, y cumplir el anhelo de vestir de blanco para caminar hacia el altar, a encontramos con quien será nuestra pareja por el resto de la vida.\nPara Xuan Pei, joven originaria de China, ese sueño estuvo a punto de convertirse en su peor pesadilla el día que cumplió 22 años; y no sólo para ella, sino también para sus familiares y amigos, así como para muchos vecinos.\nEl día que celebraría ese tan anhelado cumpleaños, Xuan Pei se dirigía a casa después de la escuela. En el Metro vio a un chico universitario que la observaba detenidamente y la seguía desde que entró a la estación.\nElla no puso mucha atención, siguió concentrada contestando mensajes por su celular. Cuando el andén quedó vacío, y en el momento que menos lo esperaba, el joven misterioso le cubrió la boca, empezó a tocarla por debajo del uniforme, le arrancó la ropa interior con violencia y abusó de ella.\nAl llegar a casa tenía la mirada perdida. Su padre estaba muy atento a la televisión pero su madre notó algo raro y la siguió al cuarto.\nAl contarle lo ocurrido su mamá no mostró emoción alguna, simplemente le dijo que esas cosas pasaban y que nadie podía saberlo, pues podría afectar para siempre el honor de la familia. Xuan Pei no podía creer el consejo que le daba su propia madre; miraba su cuerpo con asco, y con trabajos pudo dormir.\nAl día siguiente fue al colegio; iba distraída, hasta que notó que el mismo joven la esperaba a un lado de la puerta de su escuela. Pensó en volver a casa pero él ya la había visto; y tuvo miedo de que la persiguiera y volviera a abusar de ella. Lo ignoró al pasar, fue a todas sus clases y a la salida él seguía ahí.\nToda la semana fue lo mismo, hasta que un día no lo vio. Respiró tranquilamente y continuó su camino; pero al llegar a casa se le heló el corazón. Lee Honk, el muchacho que la había ultrajado; platicaba con sus padres y ellos le indicaron que en los próximos meses se casaría con él.\nElla se negó, pero volvió a escuchar el pretexto del honor familiar. Sus padres agregaron que después de lo ocurrido nadie querría estar con ella y que se quedaría como una solterona. Corrió a su cuarto sin poder contener las lágrimas y muchas ideas atormentaban su mente.\n¿Acaso el abusador sería el hombre con el que compartiría toda la vida?\nPensó en huir pero sabía que jamás podría ver a sus papás a la cara y sólo se ocurrió una cosa: morir.\nLee Honk iba diariamente a su casa para planear la boda. La joven se mostraba inexpresiva; había ocasiones en las que incluso vomitaba en el baño por el malestar que sentía. El día del casamiento todo estaba listo; pero cuando Xuan Pei debía bajar para ser acompañada por su padre; no apareció. Su madre subió a buscarla y por desgracia la encontró colgada de la ventana.\nA pesar de que muchos presenciaron el momento en el que ella salía por la ventana y batallaba con la idea de quitarse la vida o no; cuando algunos vecinos decidieron ir al edificio para alertar a los padres ya era demasiado tarde; pues desafortunadamente ellos la habían encontrado ya muerta.\nA esas alturas evidentemente lo único que quedaba por hacer era recuperar su cuerpo sin vida.\nRecientemente a través de su cuenta de Instagram el cantante colombiano mandó un par de indirectas dirigidas para las estrellas Selena Gomez y Ariana Grande. ¿Qué podría hacer que Maluma fuera aún más reconocido en […]\nHace unos días un cachorro de oso polar fue encontrado al sur [...]


%PM, %03 %023 %2017 %19:%Dic\nEl Petro: ¿Otra Locura de Maduro?\nAnimado por el éxito del bitcoin, el presidente venezolano Nicolás Maduro, anunció la creación del “Petro”, una moneda virtual respaldada en su riqueza petrolera, para enfrentar el “bloqueo financiero” de Estados Unidos.\nLos comentarios sobre la creación de la nueva moneda, desató una avalancha de críticas, algunas de las cuales rayaron en la insolencia, al considerar que el mandatario venezolano esta desequilibrado.\nUn vocero de la oposición que no se identificó, dijo que las acciones de Maduro dan margen a pensar que tiene problemas mentales y como ejemplo citó la decisión de celebrar como un día de fiesta nacional su cumpleaños, celebración en la que invirtió una considerable cantidad de dinero, pese a la dura situación que atraviesa el país.\nAsimismo calificaron como locura la disposición de su gobierno de aliarse en materia económica con Corea del Sur, en momentos en que el país asiático aflora como un enemigo mortal de Estados Unidos.\nEl proyecto de alianza es muy parecido al que suscribieron los cubanos con Rusia, durante la “guerra fría” para que los moscovitas usaran la isla como base militar y desde allí lanzaran un ataque nuclear contra Norteamérica. El resultado de la descabellada decisión de Fidel Castro, originó el derrumbe total de la economía cubana y hasta el sol de hoy no ha podido levantarse.\nEn síntesis, el “Petro”, como bautizó Maduro su nueva moneda virtual, podría morir al nacer, si se toma en cuenta que Venezuela no tiene dinero para pagar sus compromisos, el bolívar no tiene ningún valor y su única entrada económica proviene del petróleo, cuyo costo continúa en picada.\nIndica la fuente que los inversionistas que compraron los bonos de la industria petrolera, no han cobrado los beneficios que les prometieron y consideran negativo invertir en una nación prácticamente empeñada a los chino, a los rusos y bajo la tutela de una isla quebrada, como es Cuba.\n%AM, %03 %646 %2017 %10:%Dic\nGobierno asesta al pueblo el primer ‘golpe navideño’ con la subida de los combustibles, dice Ismael Reyes\nSANTO DOMINGO.- El candidato presidencial y presidente del Partido Demócrata Institucional, PDI, Ismael Reyes, dijo que el gobierno, sin respetar el ambiente de concordia y armonía que caracteriza el inicio formal de la temporada navideña, ha propinado un duro golpe a la economía nacional y popular con el nuevo aumento en los precios de los combustibles.\nEl aspirante a la presidencia de la República, expresó que con esta medida antipueblo, el gobierno que preside Danilo Medina demuestra insensibilidad social y su total desconexión con los sentimientos y necesidades populares, y ratifica su política rabiosamente opuesta a los intereses de las grandes mayorías nacionales.\n“El gobierno morado de Danilo nos quiere robar a todos los dominicanos el espíritu navideño, conspirando contra la alegría de la época en que celebramos el nacimiento del niño Dios, un tiempo en que solemos olvidarnos de nuestras penurias y apartarnos un poco de las rigurosidades de la vida, pero con este “golpe navideño” a nuestros bolsillos, el régimen danilista parece que busca recordarnos que no tenemos derecho ni siquiera a distraernos por un momento”, manifestó el líder del PDI, doctor Ismael Reyes.\nEl candidato que se presentará en las próximas elecciones como opción para dirigir los destinos del país, dijo que desde el mismo primero de diciembre los peledeístas se están esmerando en aguarles las fiestas navideñas a todas las familias populares y de clase media, que ya no resisten más golpes a su menguada economía.\nEstimó Ismael Reyes, que en un futuro gobierno suyo, medidas como la señalada no serán posibles, pues gobernaría para el pueblo y con el pueblo, en sintonía con los mejores intereses y aspiraciones del pais, por lo cual instó al pueblo a acercarse al Partido Demócrata Institucional, PDI, como nueva y fresca opción de poder.\n%AM, %03 %509 %2017 %07:%Dic\nMiguel Surun aventaja a Enrique García según Boletín No.02 de la Comisión Electoral\nSanto Domingo DN.- De acuerdo al segundo boletín emitido por la Comisión Electoral, Dignidad Jurídica y el Dr. Miguel Surun Hernández actual presidente y candidato a la reelección del el Colegio de Abogados Dominicano (CARD) por la plancha número 1, obtuvo un 49.64% de los votos escrutados a nivel nacional, perfilándose como el ganador de los comicios del gremio.\nMientras que el aspirante de la plancha 2, Innovacion Jurídica y Enrique García, resultó con el 41.07 por ciento del sufragio, en segundo lugar\nEl PLD en Nueva York celebrará el 1...\nResaltan la importancia de la práct...\nColectiva Mujer y Salud llama artic...


Home / Tours / Akranes / PARQUE NACIONAL DE SNAEFELLSNES\n• Las columnas de basalto de Gerduberg\n• Opción adicional: el Settlement Center en Borgarnes\nComenzamos el recorrido conduciendo hacia el norte hasta el pueblo de Borgarnes, llamado así por la granja de Egill Skallagrimsson, que aparece en las sagas. Para quienes estén interesados en la historia, es posible echar un vistazo al Settlement Center.\nContinuamos hacia el norte hasta la península de Snaefellsnes, que a menudo se conoce como "Islandia en miniatura" debido a la increíble variedad de lugares de interés que esta pequeña región ofrece.\nNuestra primera parada aquí son las columnas de basalto de Gerduberg. Estos pilares perfectamente hexagonales se formaron cuando la lava caliente entró en contacto con el agua del océano.\nMás adelante, los restos erosionados del cráter volcánico de Londrangar que se elevan sobre el océano son una vista impresionante. Las columnas de basalto y los acantilados circundantes albergan muchas especies de aves, incluidos el frailecillo, el fulmar boreal y la rissa.\nEn las proximidades se encuentra Malarrif, el sitio de una antigua granja y de un faro, que ahora es un centro de información donde puedes aprender más sobre la península.\nContinuamos al lado del glaciar hasta la playa negra Djupalonssandur, barrida por el viento y con formaciones rocosas peculiares.\nMás adelante está el cráter Saxholl. La fácil subida ofrece una de las mejores vistas de la península, del océano y del volcán-glaciar.


Engracia Hidalgo | Partido Popular de Villaverde\nEngracia Hidalgo, Consejera de Economía, Hacienda y Empleo del Gobierno madrileño, ha pedido el pasado jueves a los militantes y simpatizantes del PP de Villaverde que “no acepten lecciones de moralidad de nadie” y ha reivindicado que el Gobierno de Mariano Rajoy ha sacado a España de la peor crisis económica de los últimos 70 años, manteniendo los servicios públicos, “que se pagan con dinero y no con palabrería ni demagogia”.\nEn la sede del PP de Villaverde, la consejera explico que el Partido Popular ha mantenido los servicios públicos, “y quien diga lo contrario, miente”. “Nos hemos ganado la credibilidad de Europa con creces por el gran esfuerzo que ha hecho Rajoy para bajar el déficit del 9 que había cuando llegó al 5% en un periodo de recesión y habiendo mantenido los servicios públicos de calidad”\n“El crecimiento económico y la creación de empleo ha sido la herramienta básica en la consecución de los objetivos de estabilidad, de déficit y de deuda, además de la regla de gasto”, ha explicado Engracia Hidalgo.\nEn el último año, la Comunidad ha aportado 119.364 afiliados más a la Seguridad Social, lo que supone un aumento del 4,02 %, por encima del crecimiento del PIB madrileño, que se sitúa en el 3,6 %. En 2017, uno de cada cinco nuevos empleos creados en España se ha creado en la Comunidad.\nHa aumentado un 12,3 % la contratación indefinida en la Comunidad en el último año, al pasar de los 381.585 contratos indefinidos registrados en 2016 a los 428.639 del pasado año, lo que supone que 8 de cada 10 trabajadores de la región tiene un contrato indefinido, según los datos de la última EPA.\nLa consejera puso en valor medidas del gobierno de Cristina Cifuentes, como el abono a 20 euros para los jóvenes, la bajada de las tasas universitarias y de guardería y la transparencia, junto con el compromiso de seguir bajando los impuestos “siempre que sea posible”.