La revista informativa mensual sobre la Directiva relativa a la :: Sumario\n:: Servicios de la plataforma\n:: Nuevos Documentos Informativos sobre Inspecciones\ninspecciones EPBD – Posible colaboración con las detecciones de gas fluorado de efecto invernadero y otras inspecciones ofrece información a los miembros de EPBD-CA sobre un posible nivel de colaboración nacional o europeo entre la introducción del Artículo 9 sobre inspecciones de los aires acondicionados en la Directiva EPBD y la normativa sobre gases fluorados de efecto invernadero. Inspección de los sistemas de aire acondicionado – La contribución de la EN 15240 a través de la implementación del Artículo 9 de la EPBD ofrece información sobre los tipos de sistemas de aire acondicionados al amparo del Artículo 9 de la EPBD y algunas directrices para realizar la inspección de acuerdo con lo propuesto por la norma EN 15240. Métodos de inspección y cuestiones relativas a los sistemas de ventilación y aire acondicionado establece las normas para la inspección de los sistemas de ventilación y aire acondicionado, prestando especial atención a la ventilación. También elabora una lista de las cuestiones y retos futuros relacionados con la inspección de sistemas de ventilación y aire acondicionado, basada en los resultados del Taller que tuvo lugar durante la Conferencia REHVA Clima 2007. Inspección de los sistemas de aire acondicionado – Cómo realizar mediciones in-situ trata sobre cómo realizar mediciones in-situ y establece cuales son las principales dificultades que se encuentran in-situ a la hora de realizar unas mediciones energéticas exactas de los sistemas de aire acondicionado. :: Documentos Informativos nuevos: Resultados del proyecto IEE-CENSE\nLos siguientes Documentos Informativos presentan los resultados del proyecto IEE-CENSE:\nUso de las normas CEN para respaldar la EPBD en los Estados miembro de la UE – Visión general y ejemplos habituales; Un vehículo para una iluminación con mayor eficiencia energética: EN15193: Rendimiento energético de los edificios – Requisitos de la iluminación energética; para la norma EN ISO sobre el uso energético para la calefacción y la refrigeración sobre EN 15316-2-3 – Los sistemas de calefacción en los edificios – (Sistemas de distribución de la calefacción en las habitaciones); sobre EN 15316-3-1 – Sistemas de Agua Caliente en el hogar – (Caracterización sobre los sistemas de generación de calefacción en habitaciones- Sistemas de combustión - EN 15316-4-1 (Eficiencia de la Caldera); sobre EN 15316-3-2- Sistemas de Agua Caliente en el hogar - Distribución; sobre EN 15316-4-5 – El rendimiento y la calidad de las redes centralizadas de calefacción y los sistemas de grandes volúmenes; sobre EN 15316-4-6 –( Sistemas fotovoltaicos); sobre EN 15378 – Los sistemas de calefacción en los edificios – (Inspección de calderas y sistemas de calefacción) :: Documento de la Conferencia: 5ª Conferencia Windsor: El aire acondicionado y el reto de la refrigeración\nLa 5ª Conferencia Windsor, organizada por NCEUB (red para el confort y el uso energético en edificios) y LEARN (unidad de investigación de la arquitectura del bajo consumo de energía), tuvo lugar en el RU en julio de 2008. El tema debatido en todas las conferencias Windsor es que el confort y el comportamiento de los habitantes son una cuestión vital para el uso energético en los edificios. El ofrece una perspectiva de los 37 documentos y 11 pósters presentados :: Última información sobre los países\n:: 10 nuevos Informes de Países\nestán disponibles en la página web de Buildings Platform, con toda la información sobre el estado de la implementación de la EPBD en cada uno de los países. :: RICS publica la Greener Homes Price Guide\nEl Servicio de Información del Precio de los Edificios de RICS, ha elaborado una guía, , que contiene consejos imparciales de expertos sobre precios, ahorro de energía, periodo de amortización e interrupciones de las mejoras de las energías limpias en los edificios del Reino Unido. :: Europa y proyectos de financiación europea\n:: Se ha publicado la propuesta para la modificación del EPBD\nLos edificios son importantes para alcanzar los objetivos de ahorro energético de la UE y para combatir el cambio climático a la vez que se contribuye a la seguridad energética. Los edificios cuentan con un increíble potencial de ahorros no realizados que permanece aletargado. La modificación de la EPBD activará este aspecto, impulsando también el desarrollo sostenible y la creación de empleo. Se estima que el impacto de esta modificación en el ahorro energético será de 60-80 millones de tep en el 2020, o el consumo energético total de la UE se reducirá en un 5-6%. Leer l o descargar el documento de la propuesta IMPLEMENT es un proyecto que ha sido co-financiado por la Unión Europea en virtud del programa de Energía Inteligente-Europa. Su objetivo es incrementar los efectos de la EPBD a través de la información y las campañas de ventas en siete Estados miembro de la UE, informando a los propietarios sobre las posibilidades ofrecidas por medio de los certificados de energía para mejorar las viviendas, así como sobre las medidas de ahorro energético y financiación disponibles. El proyecto se está llevando a cabo desde hace casi dos años y las campañas de los Países Bajos, Dinamarca, República Checa, Hungría, Italia y Estonia ya están en marcha. :: Energía Inteligente-Europa: nuevas bases de datos de proyectos y folletos\nNueva base de datos de proyectos IEE: navegue por todos los proyectos y encuentre los que más le interesan en poco tiempo. Nuevos folletos de los proyectos IEE: 108 proyectos innovadores, presentados en 4 folletos. Disponibles en • Electricidad renovable – Pulse el interruptor • Productos eficientes energéticamente – Consumo de energías limpias • Hogares y edificios eficientes energéticamente - La belleza de la eficiencia • Biocombustible – Llenar la composición de combustibles Se está llevando a cabo la recopilación de información relativa a las experiencias de propietarios, emisores y usuarios dentro del marco del proyecto, financiado por el gobierno alemán. Rogamos participe y nos ayude compartiendo cualquier información sobre su experiencia y/o punto de vista personal con los certificados de energía en su país :: Organizaciones/socios europeos\nrá la última versión del informe del estado de RICS, "Hacia un Conjunto de Edificios Europeos Eficientes Energéticamente", relativa a la implementación del Rendimiento Energético de la Directiva sobre Edificios. GEFI (Groupement Européen des Fédérations intervenant dans l’Immobilier) Proprietarios Particulares de Edificios de la UE, es una organización sin ánimo de lucro creada en 2001, con sede en Bruselas. Su objetivo es representar a las organizaciones nacionales de la Europa de los 27, promoviendo la propiedad privada, la propiedad de edificios, la vivienda sostenible y el desarrollo urbano. Thierry de l’Escaille, el secretario general de GEFI (Consejero Delegado), respondió a las preguntas relativas a los retos acontecidos a la hora de implementar la Directiva y a su punto de vista sobre la contribución a los miembros de GEFI por parte de la plataforma EPBD. evista] Nota legal: Buildings Platform ofrece un foro a las organizaciones con un interés profesional en la eficiencia energética de los edificios. Cualquier punto de vista que se recoja en esta entrevista es, meramente, el de la organización y, bajo ninguna circunstancia, podrá considerarse que representa la postura oficial de la Comisión Europea ni de EPBD Buildings Platform. Nada de lo previsto en esta entrevista ha sido concebido para ser interpretado como garantía o recomendación de ningún proveedor, servicio o producto. > Para consultar información adicional sobre la asociación con EPBD Buildings Platform y los datos de las Organizaciones Asociadas, pulse hacerse socio de EPDB Buildings Platform, pulse La iniciativa CYBER coordinada por Energie-Cités, ayudará a los municipios participantes a iniciar sus propias campañas de comunicación sobre el uso energético y la inversión en un futuro con mejores edificios públicos y un gasto menor de fondos públicos. Las actividades más novedosas de comunicación se fomentarán mediante el premio Towards Class A Award. Concede premios a las mejores campañas de comunicación locales en el ámbito del etiquetado energético de edificios públicos. La fecha límite es el 6 de marzo de 2009.\nEl proyecto IEE SAVE ASIEPI se encarga de analizar los diferentes aspectos de la implementación de la EPBD. Uno de ellos es construir envolturas estancas al aire. Se trata de una importante característica para conseguir edificios dotados con una buena ventilación y un bajo consumo. Alemania ha realizado esfuerzos constantes\npara mejorar las envolturas estancas al aire de los edificios durante los últimos veinte años. Más recientemente, otros\npaíses europeos han mostrado también un mayor interés, por lo que los avances para seguir impulsando el mercado\nestán comenzando a despegar. Este primer evento de la web ASIEPI, que presenta las maneras de promover la\ntransformación del mercado de envolturas estancas al aire, tendrá lugar el 12 de diciembre de 2008 y la participación\nLa inscripción para la Semana de la Energía Sostenible de la UE 2009 está abierta. Es el punto de encuentro clave para aquellos interesados en la energía sostenible en Europa. La Dirección General para la Energía y el Transporte de la Comisión Europea se ha encargado de organizar la Semana de la Energía Sostenible, con apoyo de otras instituciones europeas y principales partes interesadas. Tendrá lugar en Bruselas,\nBélgica, y otras ciudades europeas entre el 9 y el 13 de febrero de 2009\nDG TRANSPORTES, Unidad D4, dará en particular dos conferencias: • Hacia una Nueva Política de Eficiencia Energética para Europa, 10/02 • Edificios: El buque insignia de la Eficiencia Energética (Hagamos que la nueva legislación de la UE se pronuncie), 10/02 EACI, la Agencia Europea para la Competencia y la Innovación, dará dos conferencias: • Colaboración Empresarial en la Industria Energética – ¿cómo pueden obtener las PYMES un mejor resultado?, 9/02 • Hacia la eficiencia energética de las viviendas, 9/02 Durante esta semana, también se presentarán varias organizaciones miembro de la EPBD Buildings Platform: • CECODHAS: Copenhague 09 – Trazando una vía para una década de crecimiento social y ecológico – el sector de las viviendas sociales como caso, 9/02 • Energie-Citès: Premios Model Awards, 9/02 • EnR: Alcanzar los objetivos de eficiencia energética y renovables de la UE/ El reto de la implementación y el papel de las agencias de energía nacionales, 10/02 • EREC: 3ª Conferencia Europea sobre Políticas de Energías Renovables, 9-11/02 • EuroACE: El Papel de los Edificios en el Cumplimiento de los Objetivos del 2020 de Europa, 12/02 • Euroheat and Power: Cómo mantenerse fresco y ahorrar energía, 9/02 • UIPI: Rendimiento energético de los edificios existentes - Superar las dificultades a la hora de mejorar las obras, 13/02 • RICS: La Contribución del Patrimonio Edificado de Europa al Ahorro de Energía, 10/02 :: Conferencia CECODHAS – EEB: La eficiencia energética en las viviendas: Herramientas de la UE para\nlanzar el potencial\nAnte la importante Cumbre de Copenhague de 2009 y tras la publicación del Segundo Resumen Estratégico sobre\nEnergía de la UE y la PBD, siglas en\ninglés), esta conferencia es una oportunidad única para valorar las estrategias que están en marcha y tomar en\nconsideración aquellas que son necesarias para hacer de la eficiencia energética un instrumento poderosos del cambio\nclimático y las políticas sociales. La conferencia tendrá lugar en Bruselas, el 9 de diciembre de 2008.\nLa Comisión Europea ha lanzado la EPDB Buildings Platform en el marco del programa Energía Inteligente – Europa\n(2003-2006), gestionado po) en nombre de la DG de Transportes.\nLa información contenida en la presente publicación está sujeta a un Aviso Legal y a una Mención de Copyright: véase Comunidades Europeas, 2008 / Se permite su reproducción a condición de que se cite la fuente.


X. Victoria de Hacinas - Poema de Fernán González\nInicio » Cultura y sociedad » Épica medieval » El poema de Fernán González » X. Victoria de Hacinas – Poema de Fernán González\nX. Victoria de Hacinas – Poema de Fernán González\n7590 Visitas 26/10/2014 Sin comentarios El poema de Fernán González Javier Iglesia Aparicio\nEstrofas 383 a 391 del Poema de Fernán González\n383 Dexemos tolosanos tristes e desonrados,\neran ya en Tolosa con su señor llegados;\ntornemos en el conde de los fechos granados\ncommo avia oido otros malos mandados. Dejemos a los tolosanos tristes y deshonrados,\na Tolosa, con su señor ya habían llegado;\nvolvamos con el conde de los hechos granados\ny de cómo malas noticias había escuchado.\n384 Que venie Almançor con muy fuertes fonsados,\nnon serien los peones nulla guisa contados,\nestavan çerca Lara en Muño ayuntados. Que venía Almanzor con muchos soldados,\ncon ciento treinta mil caballeros lorigados,\nno era posible que los peones fueran contados,\nestaban cerca de Lara, en Muñó, agrupados.\n385 Quando fue Almançor la otra vez vençido,\ncon grand pesar que ovo a Marruecos fue ido;\nmando por toda Africa andar el apellido\ne fue commo a perdon todo el pueblo movido. Cuando fue Almanzor la otra vez vencido,\ncon su gran pensar a Marruecos tuvo que ir;\nmandó por toda África un mensaje difundir\ny como si fuera una cruzada fue todo el pueblo movido .\n386 Los turcos e alarabes, essas gentes ligeras,\nque son pora en batallas unas gentes çerteras,\ntraien arcos de nervios e ballestas çerberas,\nd’estos venian llenos senderos e carreras. Los turcos y los árabes, esas gentes ligeras,\nque son para las batallas unas gentes certeras,\ntraían arcos de nervios y ballestas cerveras,\nde éstos venían llenos senderos y carreteras.\n387 Venien los almohades e los avenmarinos:\ntraien en sus camellos sus fornos e molinos;\nvenien los moros todos de Oriente vezinos,\nde todos estos eran cobiertos los caminos. Venían los almohades y los benimerines:\ntraían en sus camellos hornos y molinos;\nvenían los moros todos de Oriente vecinos,\nde todos éstos estaban cubiertos los caminos.\n388 Venien y d’estas gentes sin cuenta e sin tiento,\nnon eran d’un logar nin d’un entendimiento,\nmas feos que Satan con todo su convento\nquando sal’ del infierno suzio e carvoniento. Venían desde allí estas gentes sin cuenta ni tiento,\nno eran de un lugar ni del mismo entendimiento,\nmás feos que Satán con todo su convento\ncuando sale del infierno sucio y ceniciento.\n389 Quando fueron juntados e passaron la mar,\narribaron al puerto que dizen Gibraltar;\ncoido se Almançor del buen conde vengar,\npor amor d’acabar lo no s’ podie dar vagar. Cuando se agruparon y cruzaron el mar,\nllegaron al puerto que llaman Gibraltar;\nse preocupó Almanzor de buen conde vengarse,\ncon el fin de acabar no podía descansar.\n390 Cordova e Jaen con toda Andaluzia,\nLorca e Cartajena con toda Almaria,\nde muchas otras tierras que nonbrar non sabria,\nayunto Almançor muy grand cavalleria. Córdoba y Jaén con toda Andalucía,\nLorca y Cartagena con toda Almería,\nde muchas otras tierras que nombrar no sabría,\njuntó Almanzor una gran caballería.\n391 Quando fueron juntados començo a venir,\nbien coido a España sin falla conquerir,\nque el conde castellano no s’ le podrie foir,\nque le ferie en presion mala muerte morir. Cuando se agruparon comenzó a marchar,\nbuen se preocupó de España, sin error, conquistar,\nque el conde castellano no se le podía escapar,\nque le haría en prisión mala muerte pagar.\n384. Lara es Lara de los Infantes. Muñó, fue capital de un alfoz y obispado castellano y una fortaleza situada en las cercanías del actual pueblo de Villavieja de Muñó, en un alto donde actualmente se encuentra la ermita de Santa María. Se encuentra al noreste de Lara, a unos cuarenta kilómetros en línea recta\nEmplazamiento de la antigua fortaleza de Muñó\nPor otro lado, se cita en esta estrofa a los caballeros lorigados. La loriga era una pieza de armadura elaborada con dos o tres capas de malla hechas con láminas pequeñas principalmente de de acero. Las que llevaban los caballeros eran largas y pesadas, para tener mayor protección. Los ejércitos musulmanes, y en concreto los andalusíes, utilizaban un tipo de loriga llamada dir, duru o dar hasina.\nCaballeros lorigados andalusíes. Beato de las Huelgas (c. 1220)\n386. Todos los pueblos citados en las estrofas 386 y 387 son pueblos musulmanes que existían o eran importantes en el siglo XIII, en la época de composición del Poema. Ninguno de ellos fue un enemigo real de los reinos cristianos ibéricos del siglo X. En esta estrofa se nombran a los turcos y a los árabes. Los turcos a mediados del siglo XIII ocupaban gran parte del Mediterráneo oriental: los turcos selyúcidas dominaban la mayor parte de Anatolia, presionando al Imperio bizantino; los mamelucos, también de origen turco, dominaban desde Siria hasta Libia con centro en Egipto. Por otro lado, los árabes (alarabes) seguían ocupando la península Arábiga.Ambos pueblos eran famosos por ser excelentes jinetes. Además, en concreto, se nombran dos de las armas más utilizadas por los turcos.\nEl arco de nervios o arco turco es un tipo de arco compuesto fue introducido en Europa por los ejércitos musulmanes y en especial por los ejércitos turcos, a partir del siglo XII. Debido a su ligereza y estabilidad era muy utilizado por su caballería.\nPeones andalusíes. Arqueros con arco compuesto. Beato de las Huelgas (c. 1220)\nLa ballesta cervera es una ballesta cuyo arco tiene una forma similar a la del arco de nervios. El arco tenía un alma de madera y estaba revestido por asta de ciervo (de ahí lo de cervera) u otros animales en el interior y por tendones en el exterior, todo ello pegado con una cola de origen animal. Es por tanto una mejora técnica de la ballesta realizada probablemente por los turcos. Se conseguía un mayor alcance y velocidad de la saeta con un tamaño más reducido. Si embargo, su elaboración solo era posible con mano de obra especializada y con tiempo. Además sólo podía utilizarse en climas secos pues son muy sensibles a la humedad pues la cola tendía a descomponerse. Con este tipo de arma un peón se podía enfrentar perfectamente a un caballero.\nSoldado turco con ballesta cervera\n387. Los almohades son bereberes que dominaron todo el norte de África y el sur de la península Ibérica. Aparecen en el 1121 y en el 1145 conquistan los reinos taifas de al-Ándalus. Comienzan a decaer tras su derrota en la Navas de Tolosa (1212). A partir de ese momento su poder en el norte de África empieza a ser contestado por los benimerines (avenmarinos) de Fez, quienes a la postre acabaran dominando el actual Marruecos una vez que conquistaron el último reducto almohade, Marrakech, en 1269.\n390. Todas las ciudades citadas, salvo Almería, habían sido reconquistadas en época cercana a la composición del poema, a mediados del siglo XIII: Córdoba (1236), Jaén (1246), Lorca (1244) y Cartagena (1245).


Auras de Cristiano Ronaldo | EL OPIO DEL PUEBLO\n« Manual para deportistas pecaminosos\nA Segunda por honrados »\nAuras de Cristiano Ronaldo\nPosted 15 mayo, 2012 by José Manuel Díaz in Uncategorized.\t5 comentarios\nPublicado en: elcorreo.com www.elcorreo.com\nTexto: Jon Agiriano (3.05.12)\nCristiano Ronaldo es un caso único: siendo uno de los mejores jugadores de la historia, no ha desarrollado un solo atributo moral como futbolista.\nEl fútbol produce todo tipo de personajes. Basta con hacer un poco de memoria para constatar que la fauna de entrenadores y jugadores es variadísima. Entre ellos los hay analíticos, vehementes, francos, chulapones, honestos, cavilosos, metódicos, pusilánimes, fatuos, geniales, tímidos, charlatanes, sansirolés, iluminados, cierrabares, taimados, estajanovistas… Podríamos seguir con los adjetivos al estilo de José Mota, pero no es necesario. Todos sabemos que el fútbol es como la vida: hay de todo. Por ello resulta curiosa y emocionante la aparición de un especímen nuevo, de alguien nunca visto hasta la fecha; de alguien como Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro. Hablamos de uno de los grandes futbolistas de todos los tiempos, de un portento goleador al que ya nadie puede discutir su inclusión entre los diez mejores jugadores de la historia. Y hablamos también –y esto es lo llamativo– de uno de los mayores tontos que ha dado este deporte.\nNo he encontrado todavía la respuesta. Es evidente que Cristiano Ronaldo tiene razones para el envanecimiento y para sufrir una hipertrofia del ego similar a la de su entrenador y compatriota José Mourinho. Es joven, guapo, multimillonario, famoso, triunfador… De hecho, él mismo ha dicho más de una vez que el mundo le tiene envidia cochina por ello. También es cierto que es un chaval con una educación muy escasa y de una extracción muy humilde. Hace tres años tuve la oportunidad de visitar Funchal y recorrer los paisajes de su infancia. Estuve en la Travessa da Quinta do Falcao, cerca de la iglesia de San Antonio. Era un camino sucio y estrecho donde varios carteles anunciaban una campaña de desratización. La casa de la familia Aveiro había sido derruida, pero me dijeron que había sido como las demás, blanca y pobre, con tejado de uralita y flores en las ventanas. Su padre era alcohólico y murió a los 54 años, su madre limpiaba casas ajenas y tenía un hermano drogadicto. Que un niño con estos condicionantes pierda la cabeza con el éxito, la fama y el dinero entra dentro de lo posible. Se han dado mucho casos. Vamos, que es normal que esta gente sea un poco tonta o pagada de sí misma. Pongámonos cualquiera de nosotros en su piel con veintipocos años.\nPosted by WhiteNegrata on 16 mayo, 2012 at 13:31\nTodo verdades como puños por mucho que les duela a los madridistas-mourinhistas-tontos. Pero sobra lo de despotricar contra su familia y origen humilde.\nPosted by Sergio K on 21 mayo, 2012 at 22:09\nTodo verdades como puños por mucho que les duela a los madridistas-mourinhistas-tontos(100% de acuerdo). No despotrica sobre sus origenes, simplemente dice “Que un niño con estos condicionantes pierda la cabeza con el éxito, la fama y el dinero entra dentro de lo posible.” Por cierto, gran blog el tuyo white negrata!\nPosted by Eladio on 15 mayo, 2012 at 20:45\nY yo te veo prepotente, nacido sin necesidad de estudiar, de ir a clase porque nunca necesitaste lecciones, eres florido, inmoral, absolutista, vamos que eres el idéologo del 15-M y si no ve que seguro te señalan su líder. Las palabras precaución, humildad, recato, persuasión y muchas más en esta línea no sabes que existen. Tonto, lo que se dice tonto tu eres la mejor expresión. Sigue así. Tu triunfarás.\nPosted by guguseti on 15 mayo, 2012 at 20:37\nSino te pagan, deberian, cuanta verdad en unas pocas lineas, nadie discute que sea buen jugador, aunque se haga popo en el 99% de partidos importantes, pero sin duda es tan bueno como cortito de miras, un 10 para el autor del post\nPosted by Anonimous on 15 mayo, 2012 at 19:33\nEspero que no te paguen por escribir estas lineas.. tela.


Juntas comunales serán las encargadas del mantenimiento de las escuelas – En Segundos Panama\nJuntas comunales serán las encargadas del mantenimiento de las escuelas\nRedacción En Segundos enero 7, 2020 descentralización Escuelas juntas comunales Mantenimiento Meduca Panamá Reparación\nReunión de la mesa de trabajo. Foto: Meduca.\n“El máximo de inversión por escuela es de 24 mil dólares”, detalló el viceministro de Infraestructura de Educación, Ricardo Sánchez.\nLa segunda reunión de la mesa de trabajo que traspasará, a través de la descentralización, la responsabilidad del mantenimiento de mil centros educativos a las juntas comunales de todo el país, se realizó este martes 7 de enero.\nEl viceministro de Infraestructura de Educación, Ricardo Sánchez, explicó que la reunión de coordinación busca darle formalidad a la iniciativa, cómo se hará la operación, el traslado de los fondos para ejecutar los proyectos en las escuelas, el control previo que se aplicará al Ministerio de Educación para la transferencia de recursos y el control posterior de ejecución a las juntas comunales.\nSegún el viceministro, se tratará de abarcar la mayor cantidad de planteles escolares en este período de vacaciones, pero el programa continuará todo el año para darle un mantenimiento permanente a las escuelas. “Este es el inicio de la verdadera descentralización y donde le estamos ya transfiriendo la competencia de esa actividad a las\nAyer, la ministra de Educación y el presidente de la Asociación de Municipios de Panamá, Julio Vives, firmaron un convenio de cooperación para el mantenimiento y la preparación de las escuelas a nivel nacional y así estén listas para el inicio del año escolar.


Por qué la verdura congelada es igual de buena que la fresca | Via Gourmet\nHomeBlogsViagourmet's blogPor qué la verdura congelada es igual de buena que la fresca\nPor qué la verdura congelada es igual de buena que la fresca\nAl parecer, el hecho de considerar a la verdura congelada menos nutritiva que la verdura fresca es sólo un mito. Al menos eso es lo que determinó la Asociación Española de Fabricantes de Vegetales Congelados (ASEVEC) luego de diversos estudios.\nTal como informa el sitio Diario de Gastronomía, el secreatrio general de ASEVEC, Álvaro Aguilar, explicó: “El proceso que siguen las verduras congeladas es un gran desconocido para la población. La principal diferencia entre una verdura fresca y una congelada es que, la segunda se congela a gran velocidad y en continuo movimiento para conservar la calidad, sabor y valor nutricional del producto. El proceso se realiza con aire a menos cuarenta grados, que permite que el producto alcance rápidamente la temperatura de menos veinte, evitando así roturas de tejidos y pérdida de fluidos”.\nEn 2017, la Universidad de Georgia (EE.UU.) analizó durante dos años distintas verduras como espinaca, brócoli, coliflor y maíz tanto en su versión fresca como congelada. Los resultados demostraron que no hay prácticamente diferencia en los contenidos de vitamina evaluados, y que, en los casos de diferencias significativas las verduras y frutas congeladas alcanzan valores superiores.\nEl proceso clave que diferencia las verduras congeladas de las frescas es la ultracongelación al que son sometidas. Además de mantener su valor nutricional, detiene las enzimas características de los vegetales que alteran este alimento, permitiendo aumentar su vida útil y paralizando el desarrollo de microrganismos. Otra de las ventajas que presentan estos productos es que ayudan a evitar el desperdicio alimentario y son medioambientalmente sostenibles: “Su tratamiento permite que “lleguen al consumidor limpias, enteras o troceadas, por lo que no generan desperdicios y, además, son de uso fácil y rápido, ya que se presentan listas para cocinar”, concluye Aguilar.


Estudio de cadenas productivas. Lechuga, maíz dulce, papa y tomate en la novena región\nAutor:Rodríguez R., Marisel; Vidal F., Patricia (eds.)\nEl presente documento da a conocer un estudio de cadenas productivas en la Novena Región realizado a tres especies hortícolas además de papa. El objetivo general fue conocer algunos aspectos importantes dentro de la horticultura y chacarería Regional, como son la producción y comercialización. La metodología del estudio consistió en realizar la selección de los productos hortícolas a estudiar en base a diferentes criterios, como lo son superficie plantada, rendimientos obtenidos por hectárea, volúmenes consumidos y periodo de disponibilidad del producto.\nlechuga maiz dulce papa tomate cadena agroalimentaria comercializacion analisis economico ficha tecnica mercado interior\nRodríguez R., Marisel y Vidal F., Patricia (eds.) (Dic 1997) Estudio de cadenas productivas. Lechuga, maíz dulce, papa y tomate en la novena región [en línea]. Temuco: Serie Carillanca. Disponible en: https://biblioteca.inia.cl/handle/123456789/28410 (Consultado: ).


¿Qué es Hadoop? Un framework vital para Big Data | 2022\nBig Data¿Qué es Hadoop? Un framework vital para Big Data\nHadoop se ha convertido en un gran aliado del Big Data, gracias a su capacidad para desarrollar programas que permitan manejar grandes volúmenes de datos.\nHadoop se ha convertido en un gran aliado del Big Data, gracias a su capacidad para desarrollar programas que permitan manejar grandes volúmenes de datos. Hadoop es un ecosistema o entorno de trabajo, con un increíble poder de procesamiento, capaz de facilitar la gestión de trabajos simultáneos.\n2. Funcionamiento básico y definiciones\n2.1. Componentes de Hadoop\n3. Historia del Hadoop\n3.2. Evolución del Hadoop\n4. Hadoop como Solución en Big Data\n5. Problemas del enfoque tradicional\n5.1. Almacenamiento Big Data\n5.2. Almacenar distintos tipos de datos\n5.3. Velocidad para procesar datos\n6. Retos al usar Hadoop\n6.1. Retos sobre la seguridad y gobernanza\n7. Importancia del Hadoop\nHadoop es un framework (marco o entorno de trabajo) de código abierto y con licencia libre. Este framework permite almacenar volúmenes extensos de información, además de procesar y ejecutar aplicaciones. Así como programas, en clústeres de hardware elementales. Para el desarrollo de este entorno de trabajo, los creadores tomaron como modelos los documentos de Google, involucrado en GFS (Google File System) y MapReduce.\nEl ecosistema Hadoop, facilita el almacenamiento masivo de una gran variedad de datos. Además de la posibilidad de procesar un número casi ilimitado de tareas simultáneas. Las características de este framework, hacen posible almacenar Big Data en un marco distribuido. Lo cual permite que se puedan procesar datos de manera simultánea.\nHadoop cuenta con dos componentes esenciales: el HDFS (Hadoop Distributed File System), relacionado con el almacenamiento, pues cuenta con un clúster, en el cual resguarda datos en diversos formatos. El segundo componente es YARN, que se encarga de la gestión de los recursos. Gracias a este complemento, se pueden procesar los datos del HDFS, de manera paralela.\nFuncionamiento básico y definiciones\nAdemás de HDFS y YARN, existen otros componentes de software. Los cuales son capaces de trabajar sobre Hadoop, o de forma paralela a dicho entorno. Sus definiciones básicas son las siguientes:\nHadoop Common: Contiene las bibliotecas y demás utilidades que se emplean en otros módulos.\nHDFS: Es un sistema escalable, que resguarda datos en diversas máquinas, sin que resulte necesario organizar dicha información.\nYARN: Es el acrónimo para Yet Another Resource Negotiator. Como ya mencionamos anteriormente, este módulo se encarga de gestionar los recursos que respaldan los procesos ejecutados en Hadoop.\nYARN se divide a su vez en dos componentes: ResourceManager que funciona como un nodo maestro, donde se reciben las solicitudes de procesamiento. El segundo componente es NodeManager, que recibe las tareas necesarias para llevar a cabo el procesamiento de cada Nodo.\nMapReduce: Es un entorno de trabajo paralelo, compuesto por dos pasos. El primero (Mapa), se trata de un nodo que descompone las entradas en subproductos pequeños, que luego van a ser procesados por otros nodos trabajadores. Después de que estos subproductos han sido resueltos, las respuestas se combinan para producir la salida.\nHadoop es capaz de trabajar con otros programas o aplicaciones, como:\nAmbari: Una interface que permite gestionar, configurar y probar los servicios y componentes de Hadoop.\nCassandra: Sistema de bases de datos distribuido.\nHbase: Una base de datos no relacional y distribuida, que funciona sobre Hadoop. Además, este componente funciona como una entrada y salida de los procesos realizados en MapReduce.\nOozie: Se trata de un componente capaz de programas tareas de Hadoop.\nPig: Es una plataforma, a través de la cual es posible gestionar la información contenida en el HDFS. Pig contiene un colector para programas de MapReduce. Además de un lenguaje de programación de alto nivel, conocido como Pig Latin. Gracias a este componente, es posible llevar a cabo extracciones, conversiones y cargas de información, además de análisis sencillos, sin recurrir al sistema MapReduce.\nSqoop: Este es un sistema de conexión y transferencia, que moviliza datos entre Hadoop y una base de datos relacional.\nZookeeper: Un programa que puede coordinar la distribución de procesamientos.\nSpark: Es un clúster de código abierto, que cuenta con un excelente sistema de análisis de memoria interna.\nHistoria del Hadoop\nHacia finales del siglo XX, la creación y crecimiento de la World Wide Web (www), representó el inicio de una revolución informática y computacional. Este sistema dio paso a la creación de motores de búsqueda, así como repertorios, que permiten encontrar información relevante, entre el contenido disponible en la web.\nInicialmente, las respuestas a las búsquedas, eran proveídas por humanos. Sin embargo, al crecer el número de sitios en la web, se debieron automatizar los sistemas de respuesta a las búsquedas. El desarrollo de estos rastreadores, impulsó la creación de grandes motores de búsqueda. Múltiples proyectos para desarrollar rastreadores de web comenzaron a desarrollarse, incluyendo Nutch, creado en conjunto por Mike Cafarella y Doug Cutting.\nEste proyecto, buscaba arrojar resultados de manera veloz, a través de la distribución de los datos y cálculos en varios equipos, de manera que se llevaran a cabo diversas tareas simultáneamente. Este concepto fue también la base de uno de los motores de búsqueda más reconocidos: Google.\nDurante la primera década del siglo XXI, el proyecto Nutch se incorporó a Yahoo, dividiéndose en dos fases. La primera mantenía el principio de rastreador, mientras que la segunda se enfocó en el desarrollo computacional y de procesamiento dividido. Esta última fase fue nombrada por Cutting como “Hadoop”. En 2008, el proyecto Hadoop finalmente se publicó como un entorno de código abierto, evolucionando desde entonces, hasta lo que representa hoy en día.\nEvolución del Hadoop\nDoug Cutting publicó el proyecto Nutch en 2003, con el fin de gestionar millones de búsquedas en la web. Posteriormente, Google publicó documentos con Google File System (GFS) y MapReduce. Cutting y su equipo emplearon estos documentos (GFS y MapReduce) sobre Nutch, para optimizar las operaciones realizadas de forma paralela. Finalmente, en el año 2006, Hadoop fue lanzado por Yahoo.\nPara el año 2007, a menos de un año de su creación, Hadoop era empleado en un clúster de 1000 nodos de manera efectiva. Debido a la eficacia y éxito de Hadoop, en el año 2008 fue lanzado como un proyecto de código abierto, mediante el software Apache. A finales de ese año, Hadoop podía soportar clúster de 4000 nodos.\nDurante el año 2009, este entorno fue optimizado para gestionar un petabyte de datos en alrededor de 17 horas. Esto permitió tramitar con éxito miles de millones de búsquedas en la web, además de indexar millones de sitios virtuales.\nDe esta manera, en 2011 fue lanzada oficialmente la primera versión de Hadoop (1.0), que rápidamente dio lugar a la versión 2.0.6 en el año 2013. Desde entonces, este impresionante framework ha estado desarrollándose, siendo especialmente importante en disciplinas como Big Data.\nHadoop como Solución en Big Data\nLa implementación de Hadoop en Big Data, mantiene un objetivo principal, centrado en aumentar la velocidad y cantidad de procesamiento de información. Todo ello con el fin de tomar mejores decisiones. En Big Data, se busca una mejora constante, que permita optimizar cada vez más los procesos de preparación, gestión, visualización y exploración de los datos.\nAsimismo, se busca desarrollar, implementar y supervisar modelos analíticos cada vez más complejos. Allí radica la importancia de Hadoop en el Big Data, pues habilita la obtención de mayores volúmenes de información, siendo capaz de procesarlos y convertirlos en grandes oportunidades.\nHadoop aporta un gran valor a Big Data, pues este framework produce aportes importantes en la analítica de la información. De esta manera, los proyectos piloto procesados en Big Data, tendrán unas métricas muy acertadas, que serán fácilmente evaluadas. Hoy en día, muchas organizaciones evalúan la posibilidad de implementar diversos proyectos a través de Hadoop.\nHadoop ha proporcionado soluciones a diversos problemas del enfoque tradicional de Big Data. Entre dichos problemas se encuentran:\nGracias al complemento HDFS, es posible resguardar la información de Big Data, de una forma distribuida. De esta manera, los datos son almacenados en bloques, por medio de Nodos de datos, pudiendo configurar el tamaño de dichos bloques.\nPara comprender el funcionamiento, supongamos que se tienen 512 MB de información y se ha configurado la HDFS de tal forma, que será capaz de generar 4 bloques de información. En este caso, cada bloque tendrá 128 MB de datos, que serán almacenados y replicados en diversos Nodos.\nEn este sentido, Hadoop también interviene en los problemas de escalado, pues este framework se enfoca en el escalado horizontal. Esto permite que se puedan añadir nodos extras al clúster. En otras palabras, no es necesario contar con un sistema de gran espacio, si se cuenta con varios sistemas de cierta capacidad, en los cuales se puedan resguardar parte de los datos.\nAlmacenar distintos tipos de datos\nEn Big Data se trabajan con una variedad de datos, que deben ser almacenados y procesados de manera distinta. HDFS permite que esto sea posible, sin necesidad de transformar los datos a un mismo formato. Es decir, Hadoop permite que se resguarden datos, independientemente si son estructurados, no estructurados o semiestructurados, gracias a que este sistema carece de procesos de validación.\nAdemás, el HDFS de Hadoop, mantiene un modelo que escribe los datos una sola vez, para ser analizados múltiples veces, con el fin de extraer la máxima cantidad de conocimientos posible.\nVelocidad para procesar datos\nUno de los grandes retos del enfoque tradicional, es poder acceder a los datos y procesar estos de una manera más rápida. Una de las formas de resolver dicho problema, ha sido transponer el procesamiento a los datos y no al contrario. En otras palabras, los datos no son movidos hacia el nodo maestro para ser procesados, sino que la lógica de procesamiento se traslada a los diversos nodos de información.\nPosteriormente, los resultados del procesamiento son movidos hacia el nodo maestro, donde se combinan para dar una respuesta o solución. En el componente YARN de Hadoop, se encuentran ResourceManager y NodeManager, que son los sistemas encargados de llevar a cabo dichas tareas.\nRetos al usar Hadoop\nAl igual que todos los sistemas y programas empleados en Big Data y Data Science, Hadoop presenta ciertos retos que deben ser asimilados con cuidado. Entre ellos podemos mencionar los siguientes:\nMapReduce tiene una programación muy útil para enfrentar distintos retos, como solicitudes básicas de información y procesos que pueden subdividirse en tareas independientes y de menor magnitud. Sin embargo, este componente no resulta muy útil sobre trabajos analíticos iterativos e interactivos.\nEsto se relaciona con que los nodos que lo componen no mantienen ningún tipo de comunicación, a no ser que se realice una ordenación previa. Como consecuencia, los algoritmos repetidos necesitan atravesar ciertos procesos para completarse. Dichos procesos crean varios archivos que entorpecen el proceso analítico de la información.\nOtros de los retos de Hadoop es que, para ser manejado con éxito, es necesario que los programadores posean cierto nivel de conocimientos sobre Java. Es por ello que se intenta insertar la tecnología relacional SQL sobre Hadoop, ya que esta es manejada de manera más fácil por los profesionales. Este sistema requiere, además, conocimientos de bajo nivel sobre los sistemas operativos, así como del hardware y la configuración del núcleo de este framework.\nRetos sobre la seguridad y gobernanza\nLa seguridad de la información mantenida en Hadoop, representa un reto importante, debido a la fragmentación de los datos. Sin embargo, se continúan diseñando nuevos instrumentos, como el protocolo de autenticación de Kerberos, que podrán optimizar el sistema de seguridad de este framework.\nFinalmente, el manejo y gobernanza de los datos representa otro importante desafío, debido a que Hadoop carece de herramientas sencillas para gestionar, limpiar y gobernar metadatos. De igual manera, aún se desarrollan tecnologías sobre la calidad y estandarización de la información.\nImportancia del Hadoop\nLa importancia de Hadoop se centra en que este framework, permite que se lleven a cabo el almacenaje y procesamiento de grandes cantidades de datos. Esto resulta muy útil en los Big Data que funcionan con datos provenientes de las redes sociales y el Internet de las Cosas (IoT). Por otro lado, Hadoop cuenta con un tipo de computación distribuida, que permite procesar Big Data con una velocidad increíble. En este sentido, el número de nodos empleados, es directamente proporcional a la capacidad de procesar la información.\nEl trabajo con nodos implica que, aunque alguno de estos falle, las tareas son asignadas de manera automática a otros, pues el sistema resguarda copia de todos los datos. Este sistema resulta muy útil para tolerar fallos de hardware y para tener un procedimiento escalable, el cual puede crecer con la agregación de más nodos.\nOtras de las características importantes de Hadoop, son su flexibilidad para almacenar datos de distintos tipos, sin necesidad de procesarlos antes. Hadoop, además, tiene un costo muy bajo al ser un framework de código abierto, además de emplear hardware básico, como almacén de grandes volúmenes de información.\nSabemos que un artículo no es suficiente para explicar todo lo relacionado con Hadoop y Big Data. Es por ello que te invitamos a cursar el Máster en Big Data y Business Analytics, donde obtendrás todos los conocimientos conceptuales y prácticos, para desarrollar exitosamente una carrera dentro del complejo y prometedor mundo del Big Data.


Inicio › Guerra civil › El cruel destino de la Brigada Lincoln\nFueron usados como «carne de cañón» por los republicanos en la batalla del Jarama\nAhora que Iglesias le ha regalado un libro sobre la Brigada Lincoln de voluntarios norteamericanos que lucharon en la Guerra Civil apoyando a la República, no está de más recordar su vivencia por nuestras tierras, algo que nos depara más de una sorpresa.\nTal y como explica Manuel Villatoro en ABC, “El batallón, que se caracterizó en principio por su falta de disciplina, se movilizó además sin haber recibido entrenamiento militar. «Al entrar en batalla muchos no habían disparado ni un solo tiro con su fusil. No habían practicado. Tan solo hubo algunos a los que les dejaron disparar un peine (5 cartuchos) para que vieran como se hacía», explica -en declaraciones a ABC- Luis Martínez, estudioso de la Batalla del Jarama.\n«La idea de que las Brigadas Internacionales eran el equivalente de la Legión, es decir, unas unidades de choque, no es fácilmente defendible. No obstante, en el primer año de guerra, se les trataba a los internacionales como si en realidad tuvieran la capacidad y el armamento militar de la Legión. En efecto, el decreto que daba un estatus preciso a los internacionales reza: “En sustitución del tercio de extranjeros […] se crearán las Brigadas Internacionales como unidades del Ejército de la República”. La consecuencia fueron enormes pérdidas entre los internacionales, obligando al mando a reconstruir brigadas enteras», explica el historiador e hispanista Michael Alpert.\nEntre forcejeos se logró seguir las operaciones. Pero el Pingarrón no caería bajo las bayonetas republicanas. Al final, después de ser retirados del frente cuatro meses después, tuvieron que lamentar (según Vidal) 120 fallecidos y 175 heridos. 295 bajas de un total de 500 hombres.”\nMi querida e insensata España\n‹ Rurales, ancianos, miedosos, egoistas\n¿Jugamos el partido? ›\nEtiquetas:ABC, Batalla del Jarama, Brigada Lincoln, Guerra civil, Historia, Manuel Villatoro, Mi querida España, miqueridaespana, Obama, Pablo Iglesias\n14 julio, 2016 • 3:14 pm\nComo siempre, Iglesias metiendo la pata. No suelta el pelo de la dehesa.


La mirada de Rocky - Pablo Poveda\nmayo 18, 2022 Autor: Escritor Fantasma Categoría: artículos\nQuería regresar a las publicaciones diarias, a los relatos breves, a las notas que suenan en mi cabeza, pero supongo que la última historia me ha drenado tanto que no tengo mucho que decir. Así y todo, aquí estoy, sumando palabras, tomando café con la trompeta de Chet de fondo, buscando un fotograma que pegue el disparo de salida.\nUno de mis grandes temores siempre es el de perder esa mirada de la que habla Apollo Creed en Rocky III, el temor a desatender las historias que pasan por delante y no escribirlas por puro conformismo. Cuando siento que está a punto de llegar ese momento, me siento en el sofá, apago el teléfono y leo con más interés, devorando lo que cae en mis manos. Hace unos días, hablaba con un amigo sobre los últimos libros que habíamos leído. Él siempre ha sido un lector ávido, pero me contaba que había perdido el hábito que tenía a causa de una vida llena de correos electrónicos, mensajes de texto y series de televisión. Yo también he pasado por ahí -supongo que todos lo hemos hecho, si es que no seguimos ahí-, pero he recuperado el hábito de la lectura y ahora me decanto por un par de horas frente al Kindle antes que una tarde frente a la televisión. La lista de libros comprados es tan larga, que decidí ponerle fin antes de que terminara el verano. ¿Y si la gente no lee?, se preguntaba mi amigo. Bueno, lo cierto es que siempre que un surfista abandona la playa, otro entra.


El Mercurio, 10/07/2007\nCómo reprogramar su crédito hipotecario\nMuchas personas se preguntan cómo pueden aprovechar las bajas tasas de interés que aún predominan en el mercado. Una de las jugadas "maestras" es la posibilidad de refinanciar su crédito hipotecario, de manera que pueda optar a un dividendo más pequeño o bien reducir el número de años que le quedan por pagar.\nLa buena noticia es que todavía puede encontrar tasas de interés muy convenientes, entre 4 y 5%, dependiendo del monto, la modalidad de financiamiento que elija (mutuos, letras, etc.) y el plazo. Si aún no refinancia, debe apresurase. Las tasas en el mercado están comenzando a subir, con lo cual gradualmente se va alejando el "momento dorado" para este tipo de operaciones.\nUno de los puntos que debe tener en cuenta al reprogramar son los llamados "gastos operacionales", asociados a la nueva operación hipotecaria. Cada institución bancaria tiene sus propias estructuras de gastos, pero en general éstos pueden fluctuar entre $80.000 y unos $200.000. Dependiendo de la operación, también debería sumar los gastos del Conservador de Bienes Raíces, que pueden ascender al 0,25% del valor de la propiedad.\nSin embargo, lo que se puede ahorrar en dividendo podría más que compensar estos gastos. Por ejemplo, según datos del BBVA, si aún le restan por pagar 1.000 UF de su crédito, a un plazo de 20 años, al pasar de una tasa del 5 al 4% bajaría su dividendo en casi 9%, lo que significa un ahorro de $10.000 mensuales.\nSi va a refinanciar su crédito hipotecario, es importante que tenga en cuenta una serie de aspectos.\n1- ¿Necesito pedir un nuevo crédito?\nEs habitual que cuando usted refinancie un crédito se haga una nueva operación, de tal manera que se otorgue un nuevo crédito y se prepague el anterior. Desde luego, siempre será necesario otorgar un crédito si decide refinanciar en otro banco. A veces, sin embargo, no es necesario realizar una nueva operación hipotecaria.\nComo explica Christian Meyer, gerente Hipotecario de BCI, cuando se trata de recursos propios del banco, como los mutuos no endosables, si se cambia la tasa bastaría hacer una escritura simple y anotación al margen en el Conservador de Bienes Raíces, lo que prácticamente no tiene costo, ya que no requiere de una nueva inscripción de hipoteca en el Conservador.\nLo mismo si en el caso de un crédito ya tomado con letras decide bajar la comisión en el mismo banco (otra forma de refinanciar). Ahora, si lo que usted busca es cambiar el plazo manteniendo el dividendo, necesariamente habrá que hacer una nueva operación hipotecaria. Si decide refinanciar un crédito ya tomando con tasa variable también requiere una nueva operación (aunque sea en el mismo banco), indica Meyer.\n2- ¿Cuáles son los gastos operacionales?\nHay que distinguir si la reprogramación se hace en el mismo banco donde inicialmente tomó el crédito o bien lo hace en un banco externo. Si lo hace en el mismo banco, y según la operación que se requiera, podría ser un poco más barato. Para que se haga la idea —y de acuerdo a lo informado por los principales bancos de la plaza—, los costos podrían ir entre $80 mil y $200 mil.\nSi la operación implica un nuevo crédito hipotecario, con inscripción en el Conservador, los costos asociados con la reprogramación podrían ser los siguientes:\nSi reprograma en el mismo banco, podría costar del orden de $50.000. Si refinancia con otra institución, implica la redacción de una nueva escritura, del orden de $75.000.\n- Tasación: Depende del valor de la propiedad, pero podría costar desde $50.000.\n- Notaría: Los valores son muy dispersos, pero podrían ir entre $30.000 y $60.000.\n- Conservador de Bienes Raíces: 0,25% del valor de la propiedad.\nSi hay una nueva operación hipotecaria, pregunte por los costos de prepago. Según explica el BBVA, para cualquier operación que no sobrepase las 5.000 UF no se puede cobrar más de 1,5 meses de interés. Así, para una operación de 1.000 UF a una tasa anual del 4%, esta comisión alcanzaría del orden de 5 UF (unos $93.000). En todo caso, algunas operaciones se pactan sin esta comisión; por ello consulte en su banco.\n3- ¿Los gastos operacionales se pagan en efectivo?\nEn caso de que se genere una nueva operación hipotecaria los costos operacionales pueden ser incluidos en el monto a refinanciar, por lo que estarán incluidos en el monto de cada dividendo, o bien estos honorarios pueden ser cancelados a medida que se vayan realizando, explican en el área hipotecaria del Banco de Chile.\n4- ¿Las reprogramaciones están exentas del pago de impuesto?\nEfectivamente, las reprogramaciones de este tipo de créditos están exentas del pago de este impuesto, que en los créditos hipotecarios “normales” pueden llegar a representar el 1,6% del monto solicitado.\nAhora, como indica Gerardo Sapag, gerente de promoción de negocios del BBVA, si bien la ley 20.130 —que introdujo cambios sobre el impuesto de timbres y estampillas— señaló que los gastos operacionales de la nueva operación se pueden incluir en el préstamo, por ese monto se debe cancelar el impuesto de timbres y estampillas respectivo.


Los autos mustang a traves de los años | Noticias de Espectaculos\nAlguna vez te has preguntado como a venido evolucionando uno de los mejores autos mas elegantes de la gama automovilismo ya que tiene un diseño que a cualquier conductor apasiona.\nEstoy hablando del fabuloso y elegante auto llamado Mustang de la compañía ford que al paso de los años a venido renovando su diseño y su comodidad así como la tecnología mas avanzado en los últimos tiempos.\nA este paso se a convertido en uno de los autos mas vendidos en el mundo ya que a quien no le gustaría conducir estos monstruos del volante.\nAhora es momento de contarles algo de su largo y asombroso origen y que sepan de donde y cuando fue creado el primer mustang que paralizo a la comunidad ya que es uno de los autos mas novedoso y originales del momento.\nFue fabricado por la compañía Ford Motor la cual incrusto dos motores el v6 como muchos lo conocen y sobre el v8. Este auto fue lanzado al mercado el día 17 de abril del año 1964. El primer caso de éxito llego al ser fabricado el auto en 1965 cuyo nombre se le conoce como Ford A que fue un éxito en ventas.\nAsí mismo el mustang a venido derrumbando y compitiendo con grandes modelos de autos, como el llamado Chevrolet Cámaro y el Dodge Challenger que han sido signo rivales de este auto.\nA continuación les dejo unas fotos de los autos tipo Mustang:\nFord Argentina 27 de septiembre de 2016, 19:38\nmuy buen post, aunque sin duda nos quedamos con la marca ford.


tus primeras letras: LOS AMIGOS DE LAS FLORES\nLOS AMIGOS DE LAS FLORES\nLas flores y en especial las rosas,\ntienen infinidad de amigos.\nLa mujer es la primera\nporque compite en belleza.\n- ¿Quién de las dos es la más linda? –\npregunta a la jardinera, la rosa.\n- Soy yo – contesta la dama\nque en el agua se mira\ny en ella se refleja.\n- No es así - dice el jazmín\n- La más bella es la rosa\ny el más fragante soy yo\naunque el color de las alegrías,\nlleva la mejor puntuación –\nLa segunda amiga de las flores\nes la abeja\npues con su polen amarillo,\nfabrica un alimento único\nque llamamos miel.\nSuave, transparente y dulce jarabe.\nRica y empalagosa,\nla servimos en una bandeja.\nEl tercer plano es para el rocío.\nBaña el jardín por las noches,\nengalanando sus pétalos\nde gotas como diamantes.\nJoyas rutilantes que brillan\ncomo el más caro collar.\nEl cuarto es el sol vibrante\nque a través de la fotosíntesis\nles da energía y vigor.\nLuego, la regadera.\nCon chorros de agua cristalina\ncalma su sed por las tardes,\njusto antes de que baje el sol.\nEl sexto es la tierra fértil.\nLas alimenta y nutre\ny les da su bendición.\nel único que le da sólo amor\na la flor: el colibrí.\nUn ave pequeñita\nde alitas movedizas\ny pico besucón.\nA cada hora vuela muy cerca\npara darle sus besos largos\nLos amigos de las flores son muchos\nde su octava y más necesaria\nrelación: el poeta jardinero.\n¿Qué sería de él sin la flor?\nPublicado por Any Carmona en 11:45\nAnónimo 6 de agosto de 2012, 17:34\nRitmo y sensaciones unidas en u lindo poema.\nPequena Escritora Peruana en New York, Young Peruv...\nLUNA LOTA por Any Carmona y LA LUNA ROTA por EMMA ...\nCORAZÓN DE ALCAUCIL\nLA BUENA MANDARINA


¿Se cumplirá el duelo de los Despaigne? - Deporcuba\nPublicado por Lilian Cid | May 17, 2012 | Noticias | 1 |\nPor: Reynier Batista (Narrador y comentarista deportivo de Radio Victoria)\nEscribir el apellido Despaigne en Google por estos días, es recibir un vendaval de informaciones deportivas, y el mayor número de ellas relacionadas con el béisbol. Mucha lógica hay en que así sea ya que se está desarrollando la etapa semifinal de la Quincuagésimo Primera Serie Nacional y dos de los peloteros que tienen mayor protagonismo en la misma son con el mencionado apellido.\nAlfredo y Odrisamer roban titulares por sus excelentes actuaciones, uno como bateador representando al equipo de Granma y el otro como lanzador de Industriales. ¿Se imaginan una final que los involucre a ambos?\nPara tener la respuesta a esa pregunta aún falta, pero valdría la pena imaginarse este enfrentamiento. De todas maneras un vistazo a la clasificatoria de la temporada nos permite percatarnos, de que Odrisamer sacó mejor tajada del enfrentamiento. Se midieron tres veces el 20 de enero y Alfredo falló en todas las oportunidades, dos de ellas por la vía del ponche, con una buena línea al jardín central.\nEl oriental que usa el bate de madera como arma de combate vive su mejor campaña en el acápite que mejor cumple: pegar jonrones. En esta temporada ya anda por 41, siendo el único cubano que sobrepasa las 40 en la historia de nuestro béisbol.\nDe su poder podemos decir más, ya tiene más de 200 vuelacercas, llegando a los 205 actuales, en apenas siete temporadas y para su alegría y la de todos los que le siguen será memorable uno de manera especial, el que marca la segunda centena.\nEse fue además de su jonrón 200, el 36 de la clasificatoria que lo convierte en el nuevo récord nacional, y lo más interesante, lo pegó con la velocidad de sus piernas porque fue dentro del terreno.\nPor su parte el que viste de azul y se sube a la lomita con al gorra de lado, está en momentos consagratorios. En esta 51 serie archiva 17 éxitos, cuatro de ellos en los play off, resultado que lo convierten y ratifican como el principal lanzador del staff de su equipo.\nLos números de este capitalino fueron excelentes en la clasificatoria donde ganó 13 juegos con ocho reveses, con un formidable 2.60 de promedio de carreras limpias (quinto), bateándole sus contarios apenas para 218 de average y compartiendo con 128 ponches, el liderazgo del departamento, aunque segundo por entradas lanzadas.\nHasta el momento en la post-temporada sus números mejoran. Cuatro ganados ninguno perdido, 222 la batean sus rivales y su efectividad fascinante, 0.80 por cada nueve entradas lanzadas.\nNo narro ni para Granma ni para Industriales, pero que bien sonaría: Ahí viene el envío de Despaigne para Despaigne.\nAnterior ¿Y será que quien gana el sexto…..?!!!\nSiguiente Traspié en el debut\nDe Beijing a Río: introspecciones necesarias (X)\nAmaury Cutiño Alarcón\tel 18 mayo, 2012 a las 12:50 am\nPudieran ser estos dos, a largo o tal vez,mediano plazo, los mejores exponentes de este apellido de Cuba;es un apellido deportivo y hay otros atletas sonados pero a esta pareja de estrellas les va muy bien.Saludos a todos los tuneros.Ahora mismo no sé ni cómo marchan las semis…(no he visto,ni buscado más nada..) Hasta el otro año… ¡Granma campeón!


Verdemar pide al Gobierno que retire el recurso de La Almoraima\nImagen de archivo del Parque de Los Alcornocales\nEl grupo ecologista Verdemar considera que La Almoraima S.A. “debería retirar el recurso interpuesto contra el Decreto 150/2017 por el que se aprobó el Plan de Ordenación de los Recursos Naturales del Parque Natural Los Alcornocales y se amplió su ámbito territorial”. Añaden los ecologistas que han hecho llegar esta petición a la ministra de Transición Ecológica sin obtener respuesta alguna.\nCreen desde Verdemar que “la retirada del recurso es la única garantía de protección de La Almoraima, La Alcaidesa y Guadalquitón, de Castellar de la Frontera y San Roque, fincas de enorme valor ecológico sobre las que penden fuertes presiones especulativas”.\nPor ello, instan al nuevo gobierno a que “ordene de inmediato a la dirección de La Almoraima S.A. la retirada del mencionado recurso, apoyando de forma clara la decisión adoptada en su momento por la Junta de Andalucía con un amplio respaldo institucional y social”.\nEsta ampliación del Parque Natural Los Alcornocales termina en Guadalquitón, complejo de humedales y alcornocal costero de un elevado valor ecológico, último y mejor conservado de la costa mediterránea. Según los ecologistas, “existen unidades ambientales formadas por vegetación dunar relíctica, alcornoques litorales, bosque cerrado de alcornoque, lagunas litorales, bosque medio de alcornoque y tomillares xerofíticos con brecina. Se observan taxones dispersos de distintas especies protegidas por la legislación vigente y que están catalogadas como amenazadas, vulnerables y en peligro de extinción. Cuenta con numerosos endemismos tanto botánicos como faunísticos, principalmente anfibios”.\nPor último, recuerdan que “este Corredor Verde hasta la Almoraima conforma un conjunto de unidades ambientales funcionales, interactivas y originales, que cumplen con la condición de un ecosistema altamente sensible a cualquier alteración o transformación urbanística, turística o deportiva, por mínima que sea”.


Preocupación por la salud de Pablo Motos tras pasar por quirófano de urgencia | GTRES\nEl presentador de 'El Hormiguero' ha publicado un vídeo explicando el motivo por el que ha tenido que ser operado\npor Nadine Salinas 27/03/2021 11:36h\nPablo Motos ha vuelto a sufrir un nuevo contratiempo. El pasado mes de febrero se tuvo que ausentar por primera vez en quince años de 'El Hormiguero' tras haber dado positivo en coronavirus y aunque parecía que desde entonces todo iba bien, este viernes, 26 de marzo, se ha visto obligado a acudir al hospital y someterse a una intervención quirúrgica.\nEl conductor del espacio de Antena 3 es una persona muy cercana con sus seguidores e intenta compartir con ellos su día a día. Y ahora, como ya sucedió con su operación del hombro, ha sido él mismo quien ha explicado qué es lo que le ha sucedido a través de su cuenta de Instagram.\nAsí, Pablo Motos ha publicado un vídeo en sus redes sociales contando el motivo por el que ha tenido que realizar una visita de urgencia al hospital.\n«Hola, son las 10 de la mañana. Me ha salido un orzuelo terrorífico y mi amigo Luis Fernández-Vega me ha dicho que venga que me va a hacer algo, así es que allá voy», ha empezado relatando.\nEl presentador de 'El Hormiguero' no ha dudado en mostrar su ojo ante la cámara y demostrar que se trataba de algo sin importancia, pero que le ha obligado a pasar por el quirófano porque es algo que afecta a su vida diaria, ya que no es compatible con el maquillaje necesario para la televisión.\nPor este motivo, y aprovechando las vacaciones de Semana Santa, no ha dudado en visitar a su oftalmólogo de confianza, quien le ha recomendado realizar una intervención quirúrgica para solucionar el problema.\n«Pues ya me lo han hecho. Ha sido llegar, subirme al quirófano... ¡Y ahora soy un pirata!», ha señalado Pablo Motos con humor en el mismo vídeo. Unas imágenes en las que también ha mostrado el estado final de su ojo tras la operación.\n«Gracias a mi amigo Luis Fernández-Vega y a todo el equipo del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega por cuidarme siempre tan bien», ha escrito en agradecimiento a su oftalmólogo de confianza junto a la grabación.\nNo es la primera vez que Pablo Motos se ha enfrentado a un orzuelo. A principios de año ya tuvo que ser intervenido por este mismo motivo y compartió que debía reposar durante diez días, por lo que ya conoce la sensación y sabe qué pasos debe seguir hasta conseguir una total recuperación,\nOperación en el hombro y positivo en coronavirus\nDurante los últimos meses el presentador de 'El Hormiguero' no ha dejado de darle sustos a sus seguidores.\nEl pasado mes de noviembre sorprendió a sus fans cuando compartió un vídeo en sus redes sociales desde el hospital.\nPablo Motos sufrió una grave lesión en el hombro que también le obligó a pasar por el quirófano y dejó a todos sus seguidores impactados al publicar una grabación desde la cama de la clínica donde había sido intervenido y todavía bajo los efectos de la anestesia.\n«Hola, estoy en el hospital. Me acaban de operar el hombro, pero estoy bien», explicó. «Solo que me han metido un tubo en la garganta y me duele un montón. Ha salido todo fenomenal así que el lunes estaré en el programa».\nAsí fue. Pese a que Pablo Motos no se ausentó en 'El Hormiguero', los siguientes meses acudió al programa con cabestrillo debido a su intervención y a su posterior rehabilitación.\nTras su lesión en el hombro, el pasado mes de febrero, el presentador de Antena 3 se vio obligado a faltar por primera vez a su programa tras haber dado positivo en coronavirus.\nEl amuleto de Javier, concursante de Pasapalabra, que ha emocionado a todos


Vuelos a Bertoua BTA| Pasajes a Bertoua baratos | eDreams\nPasajes a Bertoua, Camerún\nVuelos baratos a Bertoua (BTA)\n¿Cómo puedo comprar vuelos baratos a Bertoua, Camerún?\neDreams Chile te ofrece la mejor oferta vuelos baratos a Bertoua. Solo tienes que introducir tu aeropuerto de origen, las fechas para las que quieres reservar tu pasaje y el número de personas que vais a viajar. En unos segundos verás en pantalla un listado con todos los resultados, que podrás ordenar según tus preferencias, como por ejemplo, precio, horario o duración del vuelo.\n¿Cuándo es más fácil encontrar pasajes a Bertoua baratos?\nConseguir vuelos baratos depende de muchos factores. Por ejemplo, si buscas con semanas o incluso meses de antelación, es más probable que encuentres pasajes en avión a buen precio. Además, si evitas las aglomeraciones de turistas y vuelas a Bertoua fuera de temporada alta seguro que puedes aprovechar descuentos. Otro de los consejos habituales para encontrar pasajes económicos es viajar entre semana.\n¿Cómo puedo cancelar mi pasaje a Bertoua?\n¿Cómo encuentra eDreams los pasajes más baratos a Bertoua?


Carnet de moto barato en Alcalá de Henares: ventajas de las rutas\nLas ventajas de hacer rutas en moto\nUna vez que nos hayamos sacado el carnet de moto barato en Alcalá de Henares (Madrid) podremos disfrutar de las múltiples ventajas de viajar y hacer rutas en este medio de transporte. El más importante es quizá la sensación de libertad, nada que ver con viajar dentro de un coche. Al ir en una motocicleta sentiremos la velocidad de forma mucho más real y el viento nos azotará en la cara. Igualmente, tendremos una mejor visibilidad de los lugares por los que pasemos, lo que convierte a la moto en el mejor medio de transporte para descubrir zonas montañosas y parques naturales.\nIgualmente, gracias a nuestro carnet de la Autoescuela del Rey podremos parar en cualquier rincón que nos apetezca y sacar una fotografía. Mientras que con el coche hay muchos lugares difícilmente accesibles, ese problema no lo tendremos con la moto.\nHay que tener en cuenta que tras sacar el carnet de moto barato en Alcalá de Henares también empezaremos a formar parte del selecto club de los moteros, podremos saludarnos al cruzar por la carretera y disfrutar de las ventajas y de los lugares reservados a los mismos. Igualmente, hay multitud de rutas para moteros en Internet que podemos recorrer y descubrir los lugares más increíbles de la geografía española e internacional así como los mejores bares de carretera donde comer. Solo necesitaremos echar gasolina, un traje adecuado y meter un par de mudas en el maletero para que la carretera y el mundo esté totalmente a nuestra disposición.


Evaluación de los huéspedes7,6.Bueno606 comentarios de huéspedes de Hoteles.com\nEvaluación de los huéspedes7,6.Bueno841 comentarios de huéspedes de Hoteles.com\nEvaluación de los huéspedes7,8.Bueno1,625 comentarios de huéspedes de Hoteles.com\nEvaluación de los huéspedes8,0.Muy bueno547 comentarios de huéspedes de Hoteles.com\nSi quieres un bronceado increíble, ve a Playa Norte, una de las playas más famosas en el corazón de Centro - Supmza. 001. Puedes dar un paseo corto hasta Playa el Cocal y mirar la increíble puesta de sol desde la orilla.\nSi sueles incluir visitas turísticas en tu itinerario, entonces acércate a Basílica de Nuestra Señora de Guadalupe, uno de los tantos monumentos en Villa de Guadalupe. ¿Y si aprovechas para hacer una visita cultural en la zona que incluya sus museos interesantes, su catedral y sus galerías de arte? Ciudad de México tiene otros puntos de interés icónicos que puedes visitar, como Palacio de Bellas Artes y Paseo de la Reforma.


Eclipse solar en Pescocostanzo el día 21 de agosto de 2036 (Italia)\nInformación completa con todos los datos y horarios necesaria para poder observar el eclipse del 21 de agosto de 2036 desde Pescocostanzo (Italia), donde se verá como eclipse parcial.\nHora de inicio del eclipse: 19:32:01\nLos siguientes datos corresponden al eclipse solar parcial que será visible en Pescocostanzo el día 21 de agosto de 2036.\nEl eclipse parcial comenzará a las 19:32:01, en ese momento el sol se encontrará a una altura de 3° sobre el horizonte.\nLa hora prevista del máximo eclipse (momento en el que la luna ocultará el mayor porcentaje de sol) serán las 19:51:00. Esta hora coincide con la hora en la que anochece. En este momento el sol se encontrará a una altura de 0° y su acimut será de 286°. La luna cubrirá el 33.1% del sol.\nEl eclipse finalizará al anochecer, aproximadamente a las 19:51:00 momento en el cual dejará de ser visible desde Pescocostanzo. La altura del sol al finalizar será de 0° sobre el horizonte.


¿Se suicidarán los peruanos? | El Ojo Digital\nLas dos encuestas nacionales hechas en Perú dan ganador a Pedro Castillo frente a Keiko Fujimori.\nLas dos encuestas nacionales hechas en Perú dan ganador a Pedro Castillo frente a Keiko Fujimori. La última le concede una ventaja de dieciséis puntos. Es verdad que aún resta un mes y medio para el balotaje, que se llevará a cabo el 6 de junio, y que hay un 40% de indecisos, pero quien esto escribe cumple con su deber de advertir a la ciudadanía peruana que cometerá un suicidio colectivo, si acaso aquélla instala en su casa de gobierno a Pedro Castillo. Les hice la misma advertencia a los venezolanos en 1998 con respecto a Hugo Chávez, pero se rieron de mí. 'Ya está este agorero cubano anunciando una catástrofe', decían. Y la catástrofe sucedió, como cuentan los casi seis millones de venezolanos que han tenido que huir de su país para alimentarse.\nCastillo es un maestro que monta a caballo. Hasta ahí, nada hay para objetar. Muchos maestros montan a caballo en Perú, especialmente en las zonas rurales. El problema es de otra índole. Castillo se ha creído el cuento del socialismo del siglo XXI. Es un sindicalista extremista que adquirió cierta fama acaudillando algunas huelgas en el magisterio. Es castrista y chavista. Como nació en 1969, Castillo no conoció el horror del precursor de ese engendro en Perú: el general Juan Velasco Alvarado. Tenía sólo un añito cuando el general entró en 1968 como una tromba en el Palacio de Pizarro.\nVelasco Alvarado, militar nacionalista, dio un golpe contra el gobierno democrático del arquitecto Fernando Belaúnde Terry. Estableció una dictadura populista de izquierda, demostrando que no es preciso ser marxista para equivocarse de plano. Su pretexto para el golpe era que había desaparecido la página 11 del convenio entre el Estado peruano y una compañía extranjera que le debía cierta cantidad de dinero en un pleito que se eternizaba. No obstante, como estableció Jaime de Althaus, periodista y antropólogo peruano excepcional, la verdad era que Velasco, como tantos militares, le tenía un odio feroz al APRA, y todas las encuestas le daban la victoria a ese partido. El general arribó al poder a hacer la mítica revolución. Nacionalizó el petróleo, la pesca, la minería, casi toda la banca, y los servicios públicos, hizo una demagógica reforma agraria e impidió que Víctor Raúl Haya de la Torre fuera presidente de Perú. Era, como queda dicho, profundamente antiaprista.\nVelasco duró hasta 1975, cuando otro general, Francisco Morales Bermúdez, invocando la 'verdadera revolución marxista' le dio otro golpe, pero se aconsejó, restauró el mercado y las libertades, y en las elecciones de 1980 Belaúnde regresó al poder. Sin embargo, no fue hasta los años noventa cuando Perú volvió a crecer, gracias a la política económica de Alberto Fujimori, parcialmente robada al programa de Mario Vargas Llosa, aunque sin el talante liberal y el respeto a la ley que el novelista pensaba imprimirles a su gobierno.\nTodo eso sería destruído en un gobierno de Pedro Castillo. De la misma manera que Hugo Chávez y Nicolás Maduro hicieron añicos la pujante economía venezolana, o los Castro hundieron la economía cubana logrando el contra milagro de desbaratar la producción azucarera, al extremo de que hoy el agro genera lo mismo que producía en 1894, cuando la Isla tenía un millón de habitantes y no estaba electrificada. Así será diezmada la producción peruana.\nLa manera de evitarlo es votar por Keiko Fujimori. Vale la pena ver y escuchar los argumentos de Mario y Álvaro Vargas Llosa, dado que ambos apoyaron a Ollanta Humala y a PPK cuando previamente se enfrentaron a Keiko. En democracia uno no siempre elige al aliado o al adversario. Abstenerse o votar en blanco es sufragar por quien está a la cabeza de las elecciones. Es cierta la complicidad de Alberto Fujimori con la corrupción y los crímenes de Montesinos, o el charco de corrupción en el que chapotean casi todos los políticos peruanos, pero eso está en el pasado y de lo que se trata es de salvar el futuro.\nOjalá los peruanos no se suiciden en masa.\nInternacionalesMundoCarlos Alberto MontanerOllanta HumalaPedro CastilloEvo MoralesCubaLa HabanaThe Cato InstituteInstituto CatoMario Vargas LlosaAlvaro Vargas LlosaKeiko FujimoriAmérica LatinaGeopolíticaElecciones presidenciales en PerúElecciones peruanasSegunda vuelta en PerúHugo ChávezPerú y VenezuelaAlan GarcíaHumberto ToledoOdebrecht


qué significa una baja frecuencia cardíaca en reposo * en realidad * para su salud | portobelloartgallery.com\nHabíamos escuchado que una frecuencia cardíaca baja en reposo es uno de los marcadores de salud compartidos por muchos de los atletas más elitistas del mundo; pero, cuando FitBit publicó datos a principios de esta semana que sugieren que la gente de Bend, Oregon, tiene los BPM más bajos en los Estados Unidos, nuestra oficina comenzó a preguntarse: ¿Qué? exactamente Qué significa el dígito para el resto de nosotros?\nMichael Barber, MD, PhD, cardiólogo en Strata Integrative Wellness Spa de Colorado, dice que si bien una frecuencia cardíaca normal en reposo cae entre 60 y 100 latidos por minuto, una frecuencia cardíaca en reposo inferior a 60 latidos por minuto (bradicardia) es perfectamente saludable para algunos individuos, si no necesariamente un indicador de salud excepcional. 'La mera presencia de una baja frecuencia cardíaca en reposo en ausencia de cualquier otra información adicional realmente dice muy poco sobre el estado general de salud de una persona o persona', dice el médico. La salud de su corazón y la cantidad de veces que late por minuto realmente dependen de un conjunto de factores, que incluyen la edad (su frecuencia disminuirá naturalmente a medida que envejece), ciertos medicamentos, salud de la tiroides, anormalidades hormonales y demasiados otros para nombrar, él dice.\n'En general, a menos que una persona sea sintomática (debilidad, fatiga, bajo nivel de energía, aturdimiento, mareos, desmayo cercano o desmayo, disminución del rendimiento físico, etc.), las frecuencias cardíacas incluso inferiores a 40 BPM pueden ser normales para ese individuo , dice el Dr. Barber. Por supuesto, deberá consultar con un especialista para saber exactamente qué significa su ritmo cardíaco específico para su salud.\n'La mera presencia de una baja frecuencia cardíaca en reposo en ausencia de cualquier otra información adicional realmente dice muy poco sobre el estado general de salud de una persona o persona'. -Dr. Michael Barber\nNo está claro por qué los más rápidos, fuertes y diestros entre nosotros desarrollan esta anormalidad cardíaca a menudo inocua. `` Las personas altamente condicionadas o los atletas de alto nivel a menudo tienen frecuencias cardíacas en reposo en los años 40 y algunas pueden tener frecuencias cardíacas inferiores a 30 BPM, pero de lo contrario funcionan normalmente, dice el Dr. Barber. La American Heart Association sugiere que, dado que el corazón es un músculo y el ejercicio fortalece los músculos, el corazón simplemente no necesita trabajar tan duro con cada latido después de años de acondicionamiento.\nEl resultado final: si bien tener una frecuencia cardíaca baja es una pieza importante del rompecabezas que constituye su bienestar general, no es el verdadero norte de sus ganancias en el gimnasio. En cambio, Berkeley Wellness recomienda vigilar su ritmo cardíaco de recuperación, o qué tan rápido baja su ritmo cardíaco después de episodios de actividad extenuante. Si su tasa puede caer 20 latidos en un minuto, es una buena señal de que todas sus series de cintas de correr HIIT han estado dando sus frutos.\nLo que sucedió cuando una editora y guerrera de entrenamiento dejó de pesarse. Además, ¿por qué querrías pensar en tus entrenamientos en términos de empujar y tirar?\nEstos son los ingredientes que necesita para tratar * cada * problema de piel\nMás de 20 alimentos que te ayudarán a sentirte menos basura en tu período


Trump ataca cruelmente al restaurante que no quiso servir a su portavoz | PlayGround\nArtículo Trump ataca cruelmente al restaurante que no quiso servir a su portavoz Food\n"¡Si un restaurante está sucio por fuera, está sucio por dentro!"\n25 Junio 2018 12:02\nEste mediodía, el presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, cargaba contra un restaurante: "El restaurante Red Hen debería centrarse más en limpiar sus toldos, puertas y ventanas (que necesitan urgentemente una mano de pintura) en lugar de rechazar servir a una persona excelente como Sarah Huckabee Sanders. Siempre he tenido una regla: ¡si un restaurante está sucio por fuera, está sucio por dentro!\nTal y como indicaba el tuit, todo esto venía por lo que le ocurrió este viernes a Sarah Sanders, portavoz del gobierno de Trump que ejerce de secretaria de prensa: fue echada de Red Hen, un restaurante de cocina estadounidense que encuentra sus ingredientes en el valle de Shenandoah donde se encuentra. La propietaria, Stephanie Wilkinson, fue advertida por sus empleados de la presencia de Sanders en su pequeño restaurante de Virginia y ella misma, que en aquel momento se encontraba en su casa, acudió para hacerse cargo del asunto que tenía a su equipo desconcertado. "¿Qué hacemos?", se preguntaban.\nAl llegar, vió a la jefa del gabinete de prensa sentada ante unas tablas de queso junto su marido y otros hombres y mujeres. Sus platos ya se estaban elaborando en cocina. Pero reunió a su equipo y les dijo: "Decidme qué queréis que haga. Puedo decirle que se marche". Le contestaron que sí, que preferían que se marchara. Y así lo hizo, tal y como contó para The Washington Post, que hoy publicaba una columna de opinión de su consejo editorial pidiendo que se les dejara comer en paz con el argumento de que había que diferenciar entre sus vidas privadas y el ejercicio de su cargo público y dejar de hacerles escrache gastronómico.\n"Quiero que te vayas", le dijo Stephanie Wilkinson. Tuvo en cuenta que la población de Lexington había votado mayormente en contra de Trump. Que Sanders trabajaba al servicio de una administración "sin ética e inhumana". Que había defendido las políticas más crueles del presidente. Que en su equipo se encontraban personas homosexuales, contra las que se quería legislar. Y aunque no lo comentó para la prensa, en su página web puede leerse que sus vegetales provienen del Rancho Calixto, una granja familiar fundada por migrantes mexicanos.\n"Le expliqué que el restaurante tiene ciertos estándares que sentía que había que sostener, como la honestidad, la compasión y la cooperación", contaba Wilkinson para The Washington Post.\nLa respuesta de Sanders fue la siguiente: "Está bien. Me iré".\nEl resto de sus acompañantes fueron convidados a quedarse, pero se fueron con Sanders. Querían pagar lo consumido, pero la casa se hizo cargo de la cuenta.\nLa secretaria luego posteaba en Twitter:\n"Ayer por la noche la propietaria del Red Hen, en Lexington, Virginia, me pidió que me marchara porque trabajo para el Presidente de los Estados Unidos y educadamente me marché. Sus acciones dicen mucho más sobre ella que de mí. Siempre intento hacer lo mejor para tratar a la gente, incluyendo a aquellos con los que no estoy de acuerdo, y con respeto seguiré haciéndolo".\nLos medios e Internet también supieron de la noticia después que uno de los camareros, Jaike Foley-Schultz, fotografiara la nota que aquella noche se dejó después del servicio y la colgara en su Facebook, diciendo: "He servido a Sarah Huckabee Sanders por un total de dos minutos antes de que mi jefa le dijera que se fuera". Normalmente incluye ingredientes que se han acabado o que deben comprarse, accidentes o sucesos inusuales. Esta vez, también decía: "86 - Sara* Huckabee Sanders", que en el código de la industria significa "servicio rechazado", aunque también puede ser "retirar un ítem del menú".\nLas reacciones han ido desde el aplauso hasta la furia, tanto en el Facebook del camarero como en la página de Yelp! de Red Hen, cuya puntuación ha bajado hasta las dos estrellas y media. Los fanáticos del presidente Trump intentan trolear al restaurante haciendo reservas falsas. También se han generado daños colaterales para otro restaurante llamado Red Hen del mismo distrito que está sufriendo las mismas consecuencias que el restaurante de Wilkinson.\nEl sábado, un día más tarde después de lo ocurrido, reporteros, fotógrafos y manifestantes se agolparon a las puertas del restaurante. Algunos abucheaban y otros celebraban la acción del restaurante. Sin embargo, la propietaria afirma: "Volvería a hacerlo otra vez. Hay momentos en los que la gente tiene que defender sus convicciones. Y este fue uno de ellos".\npolítica dondald trump estados unidos gobierno restaurantes


ABOGADOS LABORALISTAS: ABIERTO EN AGOSTO - LawStyle\nInicio Mundo jurídico Leyes ABOGADOS LABORALISTAS: ABIERTO EN AGOSTO\nEl mes de agosto es, para muchos, sinónimo de vacaciones.\nTan solo hay que darse una vuelta por la ciudad para apreciar que la mayoría de establecimientos, bares y comercios cuelgan el cartel de “Cerrado por vacaciones” en estas fechas. También los juzgados echan el cierre en agosto; puesto que, de conformidad con el artículo 179 de la Ley Orgánica 6/1985, de 1 de julio, del Poder Judicial, el año judicial comienza el 1 de septiembre, «o el siguiente día hábil», dice el precepto, y concluye el 31 de julio del siguiente año natural. O eso creíamos… ya que existen jurisdicciones en las que no es posible coger vacaciones ni en agosto. Tal es el caso de los abogados laboralistas que, al igual que los abogados dedicados al Derecho Penal (en la fase de instrucción), «no descansan» durante el mes de agosto.\nEn Civic Abogados somos especialistas en Derecho Laboral y nos regimos por el artículo 43. 4 de la Ley 36/2011, de 10 de octubre, reguladora de la jurisdicción social, queestablece que:«Los días del mes de agosto serán inhábiles, salvo en las modalidades procesales de despido, extinción del contrato de trabajo de los artículos 50, 51 y 52 del Texto Refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores, movilidad geográfica, modificación sustancial de las condiciones de trabajo, suspensión del contrato y reducción de jornada por causas económicas, técnicas, organizativas o de producción o derivadas de fuerza mayor, derechos de conciliación de la vida personal, familiar y laboral del artículo 139, impugnación de altas médicas, vacaciones, materia electoral, conflictos colectivos, impugnación de convenios colectivos y tutela de derechos fundamentales y libertades públicas, tanto en el proceso declarativo como en trámite de recurso o de ejecución».\nAdemás, dispone que: «Tampoco serán inhábiles dichos días para la adopción de actos preparatorios, medidas precautorias y medidas cautelares, en particular en materia de prevención de riesgos laborales, accidentes de trabajo y enfermedades profesionales, así como para otras actuaciones que tiendan directamente a asegurar la efectividad de los derechos reclamados o para aquellas que, de no adoptarse pudieran dar lugar a un perjuicio de difícil reparación».\nPor último, este artículo establece que el mes de agosto será hábil en relación con el ejercicio de las acciones laborales derivadas de los derechos establecidos en la Ley Orgánica 1/2004, de 28 de diciembre, de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género.\nEntonces, ¿pueden los abogados laboralistas coger vacaciones en agosto?\nAl contrario de lo que pueda parecer, agosto es considerado un mes inhábil en la jurisdicción social; por tanto, los Juzgados de lo Social están “cerrados” para una serie de procedimientos laborales y los días transcurridos durante este mes no se incluyen en términos de cómputo de plazos. Sin embargo, el mes de agosto es hábil y, en consecuencia, los Juzgados de lo Social están “abiertos” para los siguientes procedimientos:\nExtinción del contrato de trabajo de los artículos 50, 51 y 52 del ET.\nAcciones laborales derivadas de los derechos establecidos en la Ley Orgánica 1/2004, de 28 de diciembre, de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género.\nEsto implica que, durante el mes de agosto, los plazos de caducidad o prescripción no se suspenden y hay quien aprovecha esta situación para realizar este tipo de prácticas en los últimos días del mes de julio.\nComo trabajadores es importante saber que, durante el mes de agosto, los plazos continúan corriendo y es recomendable contar con un despacho de abogados laboralistas que se esté abierto en agosto para interponer la correspondiente demanda.\nA pesar de que esta circunstancia nos prive de disfrutar las ansiadas vacaciones, el despacho Civic Abogados permanece abierto en agosto.\nArtículo anteriorEstrategias para abogados para destacar en la red


Cómo hacer un Ángel Fácilmente\nNAVIDAD 2016 » MANUALIDADES NAVIDEÑAS » Cómo hacer un Ángel Fácilmente\nLa manualidad de hoy es ideal para llevarla a cabo junto a los más pequeños de la casa. Solo debemos tener un tubo de papel higiénico, algodón, tempera de colores y muchas ganas de pasar un buen momento en familia. El procedimiento es bastante sencillo y tiene que ser un buen motivo para charlar sobre el significado de la navidad.\nEn primer lugar debemos dibujar en el tubo la forma de un ángel, empezando por las alas. Es fundamental tener en cuenta este detalle para que luego al cortarlo quede bien definido cual es la parte delantera (rostro y cuerpo) y cual la trasera (alas).\nComo se puede ver en la imagen, los colores de la cara deben diferenciarse de los que utilizaremos para el cuerpo y por supuesto, los de las alas. Queda en ti la selección… intenta ser creativa y has que participen los niños. Para la base usaremos un poco de algodón dando la impresión de una nube.\ncomo hacer un angel de papel,\ncomo hacer un angel,\ncomo hacer angeles tubo papel hijienico,\nCompartir el post "Cómo hacer un Ángel Fácilmente"\nhacer un angel con tubo de papel higienico


El rol de la tecnología en la regulación financiera | tecno.americaeconomia.com | AETecno - AméricaEconomía\nPor Diego Schargorodsky en Internet & Social 07 de Septiembre de 2021, 14:10\n"Mientras que las Fintech siguen consolidando su desarrollo en toda nuestra región, el proceso de digitalización acelerado por la pandemia trae nuevos usuarios de servicios financieros online, más competencia y consecuentemente más inversión".\n*Por Diego Schargorodsky, managing director de Globant en Sudamérica\nRecientemente, Gary Gensler, presidente de la Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos, calificó como “un salvaje oeste” a las plataformas de intercambio de criptomonedas, alertando sobre supuestas estafas, fraudes y abusos en ciertas aplicaciones dedicadas a la compraventa de dichas divisas. A su vez, Gensler solicitó al Congreso mayores atribuciones para supervisar el intercambio de criptos y remarcó la necesidad de evitar que las transacciones, los productos y las plataformas caigan entre las fisuras regulatorias.\nEn paralelo, El Salvador se convirtió en el primer país del mundo en autorizar el curso legal del bitcoin, lo cual generó un rechazo inmediato por parte del FMI, que desde su blog indicó que una adopción generalizada de esta moneda tendrá efectos negativos en la estabilidad macroeconómica del país centroamericano.\nEn este contexto, los gobiernos y los organismos multilaterales de crédito entienden que el intercambio de dinero debe ser regulado por los Estados nacionales y que no debe quedar sujeto al libre comercio sin restricciones entre personas. Estos mecanismos de control, señalan las autoridades políticas, ayudarán a generar un entorno seguro en las transacciones, desde el punto de vista legal y tecnológico, aunque también es cierto que el marco regulatorio es lo que permitirá a los distintos gobiernos nacionales aplicar impuestos y tener el control de la emisión de sus monedas locales.\nMás allá de la apreciación política que cada uno tenga, lo que estamos viendo es un rol cada vez más importante de la tecnología para transparentar procesos financieros y brindar un entorno de seguridad a los usuarios. Mientras que las Fintech siguen consolidando su desarrollo en toda nuestra región, el proceso de digitalización acelerado por la pandemia trae nuevos usuarios de servicios financieros online, más competencia y consecuentemente más inversión. La innovación en tecnología, en ese escenario, es un factor diferenciador en un mercado cada vez más dinámico e inclusivo, y que demanda una reinvención permanente.\nLos números también muestran contrastes. Mientras que la transformación digital sigue avanzando, los ciberataques crecieron al ritmo del 30% en el primer semestre de 2021, según un reciente estudio de Check Point. Los delitos digitales, agrega el BID, pueden generar pérdidas equivalentes al 1% o el 6% del PBI de un país, dependiendo la sensibilidad de la estructura hackeada. Esto pone en evidencia no solamente la falta de un marco regulatorio para algunos servicios financieros, sino la necesidad de desplegar políticas de seguridad e infraestructuras TI capaces de generar confianza en los usuarios y garantía en las transacciones.\nComo si fuera poco, la huella de carbono de la minería de bitcoin sobrepasa los 17.000 kilotoneladas de dióxido de carbono al año. Según un análisis del Centro de Finanzas Alternativas de la Universidad de Cambridge, si el bitcoin fuera un país, consumiría más electricidad que Finlandia, Suiza o Argentina. No es un dato menor, en un mundo donde la transformación digital busca aminorar los impactos medioambientales. Y en Chile, puntualmente, la llegada de la banca ética promete colocar a la sustentabilidad como eje de las inversiones, lo cual va a generar mayor competencia en la discusión ambiental de las entidades financieras.\nAsimismo, las criptomonedas no solamente están fuera de un contexto regulado, sino que se ven perjudicadas por el sospechoso anonimato de los usuarios que las utilizan. Y si el capital más valioso de los servicios financieros es la confianza, ¿cómo la van a generar las plataformas acusadas de fraude, estafas y abusos? Tienen un gran desafío de reputación por delante. La banca tradicional, aún con sus debilidades, tiene una gran ventaja en ese punto.\nMientras tanto, IDC augura que el 65% del PBI global estará digitalizado para 2022. En ese mundo virtualizado al que nos estamos dirigiendo, la regulación de los servicios financieros, la inversión estratégica en tecnología y la ciberseguridad serán tres desafíos fundamentales para que la transformación y reinvención digital sean realmente procesos virtuosos y no un caos con sombras peligrosas y reglas de juego confusas.