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Lo que hay que saber sobre el uso de psicofármacos en situaciones especiales\nEl nuevo seminario del Instituto de Estudios Sociales y Psicosociales brindó pautas sobre cómo y cuándo medicar, en el caso de embarazo, lactancia, niñez y tercera edad. “El tratamiento debe ser integral y ofrecer un monitoreo constante”, afirmaron los especialistas.\nEl nuevo seminario del IESP estuvo a cargo de los especialistas del Hospital Escuela de Salud Mental de San Luis.\nMás de 120 personas, entre estudiantes, profesionales de la salud y público en general, concurrieron el viernes por la tarde al campus de la Universidad de La Punta (ULP) para participar de un nuevo seminario del Instituto de Estudios Sociales y Psicosociales (IESP). En esta oportunidad, el tema abordado fue el uso de psicofármacos en situaciones especiales: embarazo y lactancia, niñez y tercera edad.\nLa propuesta coordinada por Jorge Pellegrini, director del IESP, estuvo a cargo de dos especialistas del Hospital Escuela de Salud Mental de San Luis: Judith Portela, quien es jefa del Servicio de Psiaquiatría, y Enrique Capella Lavandeira, quien se desempeña como jefe de Farmacia en esta misma institución.\n“En estos casos especiales, los tratamientos tienen que ser integrales, es decir, el uso de fármacos queda desplazado. Si bien va a haber siempre una dosis menor o una monoterapia, propiciamos la intervención de lo psicoterapéutico individual o grupal”, destacó Portela.\nPero, ¿qué hay que hacer en cada caso?\nEMBARAZO Y LACTANCIA. Para los profesionales, el psicofármaco debe ser la última alternativa. Aunque también hay excepciones: “A veces, si no se administra un tratamiento, puede haber un impacto sobre el feto o el bebé recién nacido. Éste puede ser mayor si la embarazada padece depresión o psicosis”, aclaró la jefa del Servicio de Psiaquiatría.\nNIÑEZ. Dado que los psicofármacos están diseñados para adultos y el niño carece de autonomía para decidir su tratamiento, es necesario involucrar a la familia. “La educación también juega un rol fundamental. Muchas veces, los maestros dan elementos para el diagnóstico y pueden acompañar el tratamiento”, destacó.\nADULTOS MAYORES. Las alteraciones del sistema digestivo, la farmacocinética y farmacodinámica, así como la polifarmacia y enfermedades aparejadas con la edad, condicionan la respuesta del cuerpo ante los psicofármacos. Por tal motivo, es necesario tener en cuenta cómo, cuándo y dónde medicar. Además, algunas patologías (como la depresión y la tristeza) pueden resolverse con terapia.\nTal como explicó Capella Lavandeira, en estos casos es de suma importancia realizar un seguimiento de los pacientes. En el caso de las embarazadas, por ejemplo, además de un buen diagnóstico y selección del psicofármaco, el monitoreo constante tanto del médico ginecólogo como del psiquiatra contribuye a evitar que la paciente y su bebé corran riesgos.\nEl último seminario del IESP llega en noviembre\nEl viernes 7 de noviembre, a las 15.00, el IESP brindará el último seminario del ciclo 2014: “Orígenes de la Salud Mental en la Argentina en el marco de nuestras raíces históricas”. La propuesta ofrecerá una lectura de los orígenes de la salud pública y la salud mental en la Argentina, desde el siglo XVIII. El seminario es gratuito y está abierto al público en general.


Consejos laborales – Nerd Universitaria\nEtiqueta: Consejos laborales\nLa reuniones de trabajo tienen objetivos claros. Si te han dejado la tarea de organizar una, en este artículo tengo unas sugerencias para ti…\nLas reuniones de trabajo tienen varias funciones:\nOrganizar eventos especiales.\nInformar sobre nuevas directrices de trabajo.\nDar la bienvenida a un nuevo miembro en el equipo.\nEstas reuniones de trabajo son muy distintas a las conversaciones en pasillos o a las largas charlas durante el almuerzo. De manera que, para su organización se requiere crear una atmósfera semi formal que evite desviaciones.\nOrganizar una reunión de trabajo por primera vez no tiene por qué significar una gran reto. Una vez en marcha que solo se requiere sentido común y un poco de protocolo para que descubras que son un increíble recurso para el correcto funcionamiento de una empresa.\nEn el pasado he podido constatar cuán beneficioso es tener reuniones de trabajo periódicamente, pero también, cuán desastroso puede ser el resultado si no se maneja con lujo de detalle.\nSigue leyendo para que evites a toda costa que una convocatoria termine sin resultados positivos.\nOrganiza reuniones de trabajo como todo un profesional\nAsume la responsabilidad de organizar una reunión de trabajo como todo un profesional tomando en cuenta ciertas consideraciones de sentido común que te dejará bien frente a tu jefe.\nComo pasante organicé reuniones de trabajo a pesar de lo intimidante que pueden ser al principio. Foto de Annie Spratt para Unsplash editada por Nerd Universitaria\nConvócala con días de anticipación\nRecuérdales a tus compañeros de trabajo o empleados que en cierto número de días se dará lugar una reunión. Esto para que se planifiquen. Cada quien tiene funciones, entregas, medidas y lapsos de tiempo que atender y deben cubrir la mayoría de esos oficios sin que una convocatoria altere su ritmo.\nUtiliza medios que sirvan de registro\nEl boca a boca en estos casos es medianamente efectivo. La verdad es que solo sirve para malentendidos. Si no quieres que lleguen tarde, no sepan el punto a tratar o simplemente no aparezcan en la reunión de trabajo, manda un correo con las especificaciones, publica en grupos de mensajería (de tenerlo), o imprime un anuncio en cartelera. Si yo fuera tú, utilizaría todos estos recursos.\nEstablece una agenda de tópicos\nEn una lista de ítems, anota los tópicos a tratar. Colócalos en el orden en el que consideres más oportuno y cerciórate de explicar las razones por las que se hablará de estos temas en la reunión de trabajo. Piensa en su urgencia, su importancia, la oportunidad y el contexto de la situación.\nTraza objetivos y soluciones\nLuego de que traces los tópicos de la agenda, traza los objetivos y las posibles soluciones que deseas que resulten de la discusión sobre cada uno de esos temas. Sucede mucho que cuando se organizan reuniones de trabajo y no se establecen metas, esta puede prolongarse por días debido a la falta de enfoque de sus participantes.\nColoca una duración\nEn la convocatoria a la reunión deberías especificar no solo la hora de inicio, sino que también el tiempo de duración. Esto sirve para que tus compañeros planifiquen jornada y para que cada uno se enfoque en cumplir con los objetivos dentro de lo previsto.\nDelegar funciones o pedir ayuda hará que todo funcione mejor. Cuando se organiza una reunión de trabajo es importante contar con personas que puedan orientarte y hacerte ver diferentes perspectivas sobre los tópicos a tratar y sus posibles soluciones.\nDeja un espacio para sugerencias fuera de la agenda\nEn caso de que se desvíe la conversación o surgan ideas fuera de la agenda de tópicos, tomas las riendas de la situación y sugiere organizar otra reunión de trabajo para tratar dichas ideas.\nEsto me recuerda otro punto a considerar…\n… Toma notas\nAl igual que la técnica del boca a boca, ser todo oídos en una reunión de trabajo, no es muy profesional que digamos. Toma nota de las opiniones y aportes de cada uno de tus compañeros. Si puedes señalar quién dijo qué, tendrás un mejor registro de lo que se habló y no pasará eso de “no recuerdo que hayamos hablado de eso”, “creo que no te explicaste bien”, “tenía entendido que no habíamos llegado a nada con respecto a eso”.\nNo elijas los viernes\nLos viernes la gente quiere salir más temprano de la oficina, ¿por qué torturarlos con una reunión de trabajo? Tampoco deberías llamarlos justo antes de la hora del almuerzo. El hambre no es buen consejero de nadie.\nMejor opta por los lunes o los miércoles\nSí, los lunes y los miércoles tienen efectos interesantes en nosotros: por un lado, estamos listos para lo que viene en la semana y, por el otro, ya estamos empapados con la carga laboral sin añorar tanto el fin de semana.\nPero no todo amerita plantearse en una reunión\nNo todo amerita que organices una reunión de trabajo. Existen temas que pueden discutirse con informes o encuentros de tú a tú con el jefe inmediato. Pueden hacerse encuestas y pruebas diagnósticas digitales para llegar a un acuerdo general.\nEste espacio de Nerd Universitaria es para convencerte de que la experiencia laboral durante tus años de estudio es también una excelente escuela. Como pasante organicé reuniones de trabajo a pesar de lo intimidante que pueden ser al principio y que las primeras veces no sale como uno lo espera. Lo importante es que tomes la iniciativa…\nQuiero saber qué te ha parecido este artículo y si pudieras contarme en los comentarios alguna anécdota sobre reuniones de trabajo. ¡Te espero en la sección de abajo!\nPublicado el 20 julio, 2018 26 julio, 2018 Categorías Consejos laboralesEtiquetas Consejos laborales,organización,trabajoDeja un comentario en Todo lo que debes saber sobre cómo organizar reuniones de trabajo


Bárbara de Regil habla de la pelea calle...\nBárbara de Regil tuvo una pelea callejera con cinco mujeres y a pesar de su excelente condición física, terminó con la nariz destrozada\nLos seguidores de Bárbara de Regil no pasaron por alto que la actriz tiene la nariz chueca, así que le cuestionaron qué le había ocurrido y fue cuando les confesó lo de su pelea callejera (FOTO TOMADA DE INSTAGRAM)\nBárbara de Regil habló de la pelea callejera de la que salió con la nariz rota, la actriz realizó una transmisión en sus redes sociales donde respondió las preguntas de sus seguidores, y entre ellas estuvo una donde le cuestionaron por qué tiene la nariz chueca.\nLejos de molestarse o sentirse atacada, De Regil rememoró un episodio en su vida que estuvo cargado de violencia.\nFue a través de sus historias de Instagram donde Bárbara explicó cómo fue que su rostro fue golpeado provocando la desviación de su tabique nasal, y detalló que la pelea ocurrió hace varios años, cuando era una adolescente de 15 años.\nBárbara de Regil narró cómo mientras caminaba tranquilamente por la calle, un grupo de cinco chicas la interceptaron y sin más la atacaron frontalmente.\nUn día me agarraron a golpes entre cinco niñas en la calle, literalmente yo iba caminando y sentí como me agarraron el pelo, expresó la protagonista de 'Rosario Tijeras'.\nLa actriz dijo que las cinco jóvenes la derribaron y, ya en el suelo, comenzaron a patearla agresivamente, razón por la cual sufrió la afectación en su rostro y sobre todo en la nariz.\nBárbara de Regil se limitó a reatar el hecho sin dar pormenores del caso o de por qué la habían atacado con tanta saña.


Espumadores de leche: Los 10 mejores para tu café - CaféCafeteras\nEspumadores de leche: Los 10 mejores para tu café\n16/10/2020 20/10/2020 / Cafeteras y Accesorios / By Juliana\nAunque nos encanta una buena taza de café a lo clásico, a veces nos dan ganas de algo más. Por eso, no está nada mal darle un toque diferente que nos saque de la rutina. Una manera de hacer esto, es agregar más ingredientes al café y, definitivamente, uno de los que mejor combina es la leche. De ahí nacen deliciosas preparaciones como el latte y el cappuccino. Estas se caracterizan por su suavidad y cremosidad, pero, ¿cuál es el secreto? Todo es gracias al accesorio que te mostraremos en esta ocasión: el espumador de leche.\nConoce con nosotros qué son los espumadores de leche, qué tipos hay, aspectos a tener en cuenta, y las 10 mejores opciones que ofrece el mercado.\n¿Qué tipos de espumadores de leche hay?\nPara tener en cuenta al comprar un espumador de leche\nEspumador de leche de HadinEEon\nEspumador de leche de Miroco\nEspumador de leche de café de HadinEEon\nEspumador de leche eléctrico de Miroco\nEspumador de leche Milk Boss Frothe de Zulay Kitchen\nEspumador de leche a mano Grunen Wolken\nEspumador de leche manual de Elementi\nEspumador de leche manual de FKANT\nEspumador de leche acero inoxidable de Bellemain\nEspumador manual de leche de ENLOY\nEl espumador es un accesorio muy sencillo, pero que hace maravillas. Si quieres hacer tú mismo una preparación de café a la que se le agregue leche, como todo un profesional, esto es lo que necesitarías.\nLos espumadores transforman la textura de la leche de diferentes maneras. Pueden volverla menos líquida y más cremosa y suave, o también más espumosa y ligera. Incluso, hay modelos que vienen con la opción de calentarla o dejarla a una temperatura específica.\nHoy en día, hay una gran variedad de espumadores de leche de donde podemos escoger. Podrás encontrar, en general, dos tipos: automático y manual. Ambos son realmente muy buenas opciones, todo depende de tus gustos y necesidades. Veamos un poco más de cada uno.\nEstos espumadores, como lo dice su nombre, funcionan automáticamente y es eléctrico. Esto quiere decir que no requieren que los “maniobres” o los tengas activados todo el tiempo para usarlos. Sí requieren de una fuente de energía, ya sean baterías o electricidad directa, pero harán el trabajo ellos solos.\nGeneralmente tienen forma cilíndrica y son compactos, dependiendo del tamaño. Para activarlos, solo debes oprimir un botón.\nAsí que, tienen varias ventajas, tales como:\nTienen opción para calentar o cambiar la temperatura de la leche.\nSon más fáciles de usar y no implican ningún esfuerzo físico.\nSon más prácticos.\nPueden hacer diferentes tipos de texturas.\nPero, también hay aspectos a tener en cuenta, como:\nAlgunos pueden llegar a hacer ruido.\nLa cantidad de leche a preparar es más limitada, pues depende de la capacidad del espumador.\nGeneralmente solo sirve para leche. Por el contrario, los manuales pueden hacer otras bebidas como batidos, malteadas, etc.\nPor otro lado, tenemos el espumador que se debe usar de manera manual. Aquí encontramos igualmente dos tipos, el que requiere de una fuente de energía y el que no. En ambos casos, tendremos que mantener activado el espumador mientras lo estamos usando hasta que se llegue a la textura deseada.\nSuelen tener una forma alargada parecida a los batidores manuales de globo. Los eléctricos, tienen un botón que se debe oprimir mientras se espuma la leche. Por otro lado, los que no son eléctricos, son parecidos a una prensa francesa y tienen el mismo mecanismo para espumar la leche.\nEn general, tienen algunas ventajas, como:\nAlgunos funcionan solo con baterías, así que no hay cables molestos.\nLos que no son eléctricos no necesitan electricidad, así que los puedes usar en cualquier parte.\nSon ligeros y más portátiles.\nSon más económicos y asequibles.\nEspuman tanto leche caliente como fría.\nPueden espumar más cantidad, pues se depende del contenedor en el que esté la leche.\nMuchos modelos tienen la capacidad de hacer otras bebidas, además de leche. Por ejemplo: malteadas, batidos, cócteles, cremas, chocolate, etc.\nPero, hay que tener en cuenta que:\nHay que activarlas y maniobrarlas todo el tiempo.\nAlgunos implican mayor esfuerzo físico.\nSegún el modelo, el resultado de la leche depende de nosotros y cómo la espumemos.\nNo pueden calentar la leche, ese proceso tendría que hacerse aparte.\nDependiendo del tipo de espumador manual, el tiempo del proceso puede ser menor o mayor.\nAdemás de saber qué tipo de espumadores encontramos, también debemos tener en cuenta ciertos aspectos. Tanto si deseas uno automático como uno manual. Veamos cuáles son.\nLa capacidad. Esto depende de la cantidad de leche que vayas a espumar. De acuerdo a esto, la capacidad deberá ser superior o inferior. Cada modelo tiene un tamaño específico, pero generalmente los que son automáticos tienen una capacidad de unos 100 a 350 ml.\nLa potencia. Lo ideal de un buen espumador es que la leche quede como deseas en poco tiempo y con mínimo esfuerzo. Pero eso depende de qué tan potente sea y la consistencia que desees obtener. Así que, entre más potencia tenga, mejor quedará la leche y tendrás que esperar menos tiempo a que esté lista.\nEl material. Es importante que te fijes en que sea duradero, de calidad, resistente y que sea apto para alimentos. Esto quiere decir, que haya pasado por las medidas de seguridad requeridas para que sea un producto confiable.\nTambién es importante que revises que sea fácil de lavar. En general, hoy en día los hacen de modo que ese proceso sea sencillo, incluso hay unos aptos para lavavajillas. Sin embargo, debes revisar eso antes, pues hay unos con ciertas restricciones y recomendaciones especiales en cuanto a limpieza.\nLa leche. Para que tengamos el resultado que queremos, además de fijarnos en el espumador, debemos también ver qué leche usamos. La mayoría está diseñado para leche entera de vaca, pues son las proteínas y grasas de esta las que hacen que su textura pueda cambiar y quedar espumosa. Lograr el mismo resultado con otro tipo de leches, por ejemplo, de origen vegetal, puede ser más complicado. De igual manera, hoy en día hay varios modelos que espuman todo tipo de leche.\nAhora que analizamos más a fondo los espumadores y qué tipos hay, veamos qué buenas opciones encontramos en el mercado.\nTipo Eléctrico y automático.\nCapacidad Para espumar: 150 ml / 5.1 oz\nPara calentar: 300 ml / 10.1 oz\nDimensiones 6.75 x 4.75 x 8.25 pulgadas\nPara empezar, veremos este excelente modelo, muy vendido por cierto. Es automático y eléctrico, así que hará todo el trabajo por ti, sin que tengas que preocuparte por cuidar la leche mientras está prendido. Con este modelo, tendrás una leche espumosa, cremosa y con su delicioso sabor original.\nVeamos más sobre sus funciones:\nPuedes espumar leche caliente o fría, según como desees.\nTiene la opción de solo calentar la leche.\nEn caso de que la prefieras caliente, puede espumarla hasta una temperatura de 60 °C. La cual es ideal para el latte y el cappuccino.\nTendrás la leche lista en 1 minuto.\nLa jarra está hecha de acero inoxidable 304 de la mejor calidad.\nEs duradera y tiene revestimiento antiadherente por dentro para que sea más fácil de limpiar.\nViene con una esponja de limpieza.\nTiene forma de jarra con un mango de acero inoxidable para que sea más fácil de servir y manejar.\nNo se debe pasar la capacidad máxima de llenado.\nPara un mejor resultado, usar leche fresca y fría.\nLimpiar la jarra después de cada uso. Se puede lavar con la esponjilla que trae, con agua tibia y jabón. Después, secar con un trapo limpio y suave.\nCapacidad Para espumar: 115 ml / 3.9 oz\nPara calentar: 239 ml / 8.1 oz\nDimensiones 7.87 x 5.67 x 4.41 pulgadas\nNada mejor que tener la leche perfecta al alcance de un botón. Con este espumador podrás escoger diferentes texturas para la leche, ya sea solo calentarla o espumarla en frío o caliente. Además, tiene una forma más delgada y ergonómica que te permite tener más control cuando vas a servir. Así tampoco ocupará mucho espacio y la podrás ubicar en cualquier parte de tu cocina.\nRevisemos ahora más de sus características:\nOfrece 3 niveles de espumado: espuma caliente y suave, caliente y espesa, y espuma de leche fría.\nTiene función específica para solo calentar la leche.\nCuenta con función de apagado automático cuando la leche está lista.\nLa jarra tiene una doble pared de acero inoxidable antiadherente, así que es resistente y fácil de limpiar.\nSu forma le da un agarre seguro y ergonómico.\nPuede llegar a una temperatura máxima de calentado de 65 °C.\nLa tapa es transparente, así que puedes ver el progreso de la leche.\nNo tiene un mango para agarrar la jarra.\nTipo De pilas y automático.\nCapacidad Para espumar: 150 ml / 5 oz\nDimensiones 6.69 x 5.43 x 8.07 pulgadas\nEste modelo de espumador de leche es uno de los favoritos en Amazon. Está diseñado no solo para hacer una leche de textura perfecta, sino también para adornar tu cocina. Tiene un diseño simple, pero muy elegante y de buen tamaño. Además, tiene un motor potente pero silencioso, perfecto para que lo uses en las mañanas sin preocuparte por despertar a los demás.\nConozcamos más sobre este:\nCuenta con un botón 4 en 1, ya que ofrece diferentes modos de preparación de la leche.\nPuedes tener una leche: caliente y espumosa, caliente y suave, caliente, y espuma de leche fría.\nLo puedes usar también con leches diferentes, como: soja, coco y almendras.\nTambién puedes preparar otras bebidas como batidos.\nSu forma de jarra con mango te da un agarre seguro, ergonómico y cómodo.\nFunciona con baterías, así que no tienes que buscar dónde conectarlo.\nLo puedes usar fuera de casa, por ejemplo, cuando te vas de viaje.\nCuenta con función de auto apagado y selección inteligente de temperatura.\nDependiendo de la función que escojas, la leche estará lista en 1 o 2 minutos.\nFunciona con 2 pilas AA, y no están incluidas.\nDimensiones 6.1 x 7.28 x 4.25 pulgadas\nEste es otro modelo de la marca Miroco que es muy querido por los usuarios de Amazon. A diferencia del anterior, tiene una forma más parecida a una jarra y un mango para que tenga un mejor agarre. De igual manera, es delgado y tiene un elegante diseño. Su interior de acero inoxidable y pared antiadherente lo hace duradero y fácil de limpiar. Además, tiene una boquilla en ángulo para más precisión al servir.\nVeamos ahora sus particularidades:\nTiene 3 configuraciones para la leche: espuma caliente o fría, y caliente.\nPuede espumar la leche en 2 minutos, y calentarla en solo 3.\nCuenta con control de temperatura inteligente.\nViene con función de apagado automático cuando la leche está lista.\nLa base es desmontable, así que es más fácil de limpiar.\nTiene un indicador práctico de nivel de leche para que viertas la cantidad adecuada de leche.\nViene con dos batidores de repuesto.\nPara mejores resultados, usar leche entera o con un porcentaje de grasa mayor a 3%.\nNo pasarse de la capacidad máxima para evitar derrames.\nTipo De pilas y manual.\nDimensión del paquete 10 x 3.1 x 3 pulgadas\nAhora llegó el momento de ver los espumadores manuales. Este es el modelo más vendido en Amazon, y funciona con pilas. Tiene una forma ergonómica, es delgado, liviano y muy sencillo de usar. Aunque lo debes mantener activado, no sentirás mucho esfuerzo y podrás controlar el punto en el que quieres la leche.\nRevisemos ahora sus funciones:\nPuede espumar leche tanto fría o caliente. Pero, la debes calentar aparte.\nEs fácil de usar. Debes mantener el botón oprimido y mover por 15 a 30 segundos.\nTambién puedes hacer otras preparaciones, como: batidos, malteadas, té lattte, chocolate caliente, cocteles, café keto, etc.\nEs muy sencillo de limpiar. Solo debes ponerlo a funcionar en una taza de agua tibia con jabón, y estará limpio en segundos.\nFunciona con todo tipo de leche: de almendras, coco, soja, entera, etc.\nLo puedes usar en el recipiente que desees, así que puede espumar mucha o poca leche.\nUtiliza 2 pilas AA, no vienen incluidas.\nDimensión del paquete 9.92 x 3.15 x 3.07 pulgadas\nEste espumador manual de pilas es uno de los mejores calificados en Amazon. Tiene una forma mucho más delgada y el botón de encendido es lateral. De esta manera, es mucho más cómodo y fácil de utilizar. Está hecho de acero inoxidable apto para alimentos y tiene un motor más potente. Así que su vida útil es mucho más larga que otros modelos.\nVeamos más de sus características:\nSu potencia y velocidad hace que tengas una espuma de leche perfecta en muy poco tiempo, solo son unos segundos.\nSe puede utilizar con otras leches como la de soja, o crema.\nPuedes preparar todo tipo de bebidas, desde un cappuccino, hasta chocolate, té verde (matcha), batidos, cócteles, café keto, etc.\nSu motor más potente te permite utilizarlo por más tiempo.\nEl batidor está hecho de acero inoxidable, así que es mucho más duradero.\nEl mango es antideslizante para un mejor agarre.\nFunciona con 2 pilas AA, no vienen incluidas.\nDimensiones 2 x 2 x 11 pulgadas\nUn gran tamaño no siempre significa mayor potencia. Prueba de ello es este modelo de espumador manual. Tiene un diseño compacto y ergonómico, pero con mucha potencia. Tendrás una deliciosa leche espumosa y suave en menos de 45 segundos.\nMiremos qué más puede hacer:\nSe puede usar con leche caliente y fría.\nAdemás de leche, también puedes usarlo para té verde (matcha), chocolate, café keto, etc.\nViene con un batidor y soporte de acero inoxidable, así que es mucho más duradero.\nFunciona con 2 pilas AA y no vienen incluidas.\nTipo Batería de litio y manual.\nDimensión del paquete 9.2 x 4.3 x 1.9 pulgadas\nSi hay un modelo completo y muy innovador, es este. Aunque su diseño y forma es muy parecido a los espumadores manuales tradicionales, este te sorprenderá. Veamos por qué:\nPuedes escoger 3 diferentes velocidades: alta, media y baja. Así que tendrás mucho más control sobre la textura de leche que deseas.\nDe acuerdo a la velocidad que elijas, puedes preparar más bebidas además de leche.\nVelocidad baja: batidos, huevos, bebidas con frutas.\nVelocidad media: chocolate caliente, té verde (matcha), café keto.\nVelocidad alta: leche espumosa para latte, cappuccino y mucho más.\nViene con dos tipos de batidores diferentes: de balón (para huevos o líquidos más pesados) y el tradicional para leche.\nTiene un motor potente pero silencioso.\nCuenta con una batería de litio de de 1200 mAh (miliamperio hora) que se puede recargar con un cable USD.\nNo mojar el mango, solo se lavan los batidores. El mango se puede limpiar con un trapo.\nPara una mejor espuma de leche caliente, es ideal que no tenga una temperatura mayor a 60 °C.\nTipo Manual y no requiere energía.\nDimensión del paquete 6.8 x 4.4 x 4.4 pulgadas\nEste es un modelo manual, pero no es eléctrico. A diferencia de los demás, tiene un mecanismo de funcionamiento muy parecido al de la prensa francesa. Así que, el resultado de la leche depende de nosotros. De igual manera, es una muy buena opción cuando estamos de viaje o fuera de casa, pues no necesita energía.\nFunciona por acción de bombeo. La leche pasa a través de una malla de acero inoxidable por tiempo que queramos. Es hasta que se tenga la textura deseada.\nNo requiere electricidad o baterías para poder funcionar.\nEs compacto e ideal para llevar a todas partes, sobre todo de viaje.\nEstá hecho de acero inoxidable, así que es mucho más resistente y duradero.\nFunciona con diferentes tipos de leche a parte de la tradicional, como: soja, almendra, etc.\nEs mejor usar la leche fría. Si se desea caliente, es preferible calentarla después de espumarla. Esto es porque debido al mecanismo se puede enfriar.\nTiene muy buena capacidad.\nDimensión del paquete 7.72 x 7.4 x 4.84 pulgadas\nEste espumador totalmente manual es de los más sencillos que encontrarás. Su funcionamiento es muy simple, sin complicaciones. Crea la espuma perfecta y suave para tu café. Ya sea para lattes, capuchinos, o chocolates.\nNo requiere de baterías, cables o algún tipo de fuente de energía para funcionar.\nEs ideal para usar en viajes o fuera de casa.\nEstá hecho de acero inoxidable. La jarra tiene marcas de capacidad para que sea más fácil de llenar.\nTiene forma de jarra con un diseño ergonómico. Así que es muy cómodo de utilizar.\nEl mango de la jarra es un poco más grueso, de modo que es más duradero y da un mejor agarre.\nTiene mucha más capacidad que otros espumadores.\nSe puede calentar en la estufa directamente, pero sin el batidor.\nLavar el filtro después de usarlo.\nNo siempre debemos ir a un café para disfrutar de una taza hecha por un profesional. Nosotros también podemos serlo desde casa. Si eres amante del café con una deliciosa y suave capa de leche, la puedes conseguir con un espumador de leche.\nComo pudimos ver, hay muchos tipos y variadas opciones de acuerdo a nuestras necesidades. Así que, esperamos que después de revisar con nosotros los mejores espumadores, te animes a probar el que más se adapta a ti. Es un utensilio muy versátil que seguramente te encantará.


Vaya caña de autobild al XC70 !!!! - Página 6\n22/09/2009, 16:55 #51\nTuve recientemente la posibilidad de probar un bmw serie 1 TD de 143 cv, con pack sport, y ciertamente tenía un tacto más deportivo que mi T4, quizá por su dirección, quizá por su cambio, o por su suspensión, o por como te agarran sus asientos, o su tracción trasera. Y no tengo ningún problema en reconocerlo. Y me encanta mi coche. Cierto es que han pasado 11 años entre uno y otro.\nhombre ya lo iba a decir cuando comencé a leerte, no será que el coche está nuevo, porque si tu T4 estuviese nuevo, otro gallo cantaria\njeje, pues sí, ya me gustaría probar uno de los nuevos. Aunque también un 335ci de bmw, y un impreza, y ... y tantos otros ... La verdad es que hasta me gustó el opel astra 1.8 de 140cv que alquilé en Escocia, y el auris de mi hermana, y el audi 80 tdi que tuvimos tantos años. Hasta el ford ka que también pasó por mis manos me gustó, era como un juguete y de mantenimiento ridículo, ideal para trayectos cortos.\n22/09/2009 16:55 # ADS\n02/10/2009, 18:53 #52\n+1, Estoy totalmente de acuerdo con Alvaro. Si bien el coche cumple sobradamente en todas las circustancias, es un coche que no despierta pasiones, pues como buen Sueco tiene un tacto algo frio.\n02/10/2009, 19:11 #53\nAlvarito o Sr. K como bien sabe, uno de mis amigos con el cual suelo hacer muchos viajes juntos con nuestras respectivas familias tiene un Audi Allroad A6 2.7 Tdi. y solemos viajar con ambos coches y aunque el redimiento de los motores y prestaciones son muy similares, es cierto que las sensaciones dentro del Allroad son diferentes, empezando por lo silencioso de su motor de sobretodo del tacto mas deportivo en zonas reviradas, donde el coche creo que gracias a un tarado de suspension mas acertado el coche literalmente va sobre ralies. Yo a mi XC70 mas que unas suspensiones o muelles blando, le achacaria una direccion un tanto imprecisa que no transmite confianza rondado rapido. Eso si a nivel de fiabilidad mecanica y en general ambos estan un poco a la par. Pero reconozco que cuando mi amigo le aprieta de verdad a su Allroad, seguir le sigo, pero con ciertos apuros.\n02/10/2009, 19:24 #54\npero eso son las manos Marce\nLee los privados, anda\n12/10/2009, 23:01 #55\nUnas de las cosas que yo he percivido en el XC70 es que cuando he entrado un poquitín fuerte en una curva he notado que el estómago ha tendido subirse a la altura de mi garganta . Como muy bien ha dicho Volvocanondale, no es un coche que te dé la sensación de ir sobre raíles.\n12/10/2009, 23:12 #56\nes más del tipo comúnmente conocido como "barco de Chanquete"\nPero luego el jodío se termina agarrando más de lo que a primera vista podría pensarse; eso sí, con espectacularidad de movimientos garantizada\n13/10/2009, 13:14 #57\nPues si os dijera que hace unos dias he sido un afortunado que se ha montado en un Aston Martin descapotable de un amigo que tiene una empresa de alquiler y renting de vehiculos de alta gama. Decir que si bien el coche es espectacular, no me gusto, vamos que no me lo compraria, pues es ruidoso y eso que iba con la capota puesta, y sumamente incomodo, parecia que ibas sentado en el suelo y en una tabla de madera(por las suspensiones). Lo curiso del tema es que tenia la llave de contacto que iba forrada de piel algo gastadas y coño, esa llave me suena, joer si es casi igual que la mia de mi XC70, otra gracia es la cartografia y menus del navegador pues idem de lo mismo, es igual que la de mi coche, al final parecia que iba mas en un Volvo que en un Aston Martin.\n13/10/2009, 13:23 #58\nEl XC70 es un coche de un concepto diferente, y no es un coche de caracter deportivo como pueda ser un BMW o Audi, se parece mas a un Mercedes es decir un coche mas burges al cual su territorio son las autopistas y con la posibilidad de hacerte alguna escapada por el campo o por alguna pista forestal. El medio que mas y mejor domina es en el blanco elemento (usease la NIEVE), pues lo que le sacan de ventaja los coches mas deportivos, el XC70 lo gana en este terreno donde va realmente bien, os lo dice uno que casi la mitad del año lo pasa entre la nieve.\n13/10/2009, 21:40 #59\nHace unos meses salió publicada una noticia referente al tema de las llaves de los Aston Martin, creo recordar que pasó en Brasil. Un señor que había alquilado un Aston Martin deterioró la funda de cuero de la llave del vehículo y cual fue su sorpresa al descubrir que la llave estaba fabricada por Volvo. Por lo tanto, que sepas que las llaves de los Aston Martín y los volvos son las mismas y están fabricadas por Volvo\n13/10/2009, 22:31 #60\nSi te dijera que hasta el navegador es el mismo que el de mi volvo...


Cafetera 2900 W para capuchino, lattes y machiatos - OutletBarato\nInicio » Tienda » Electrodomésticos » Pequeño electrodoméstico\nCafetera 2900 W para capuchino, lattes y machiatos\nLa cafetera express con molinillo para hacer espressos y cappuccinos con café recién molido, dispone de 2 Thermoblocks para hacer café y espumar leche al mismo tiempo, 20 bares, manómetro, modo Auto para 1 y 2 cafés, vaporizador orientable y conducto de agua para infusiones. Para los amantes del café. Si eres un amante del café, y por encima de todo te apasionan los espressos y cappuccinos.\nEAN: 8435484015882 SKU: 01588 Categoría: Pequeño electrodoméstico\nCon su potencia máxima de 2900 W podrás elaborar deliciosos cafés de cualquier tipo y emitir agua caliente para las infusiones.\nAroma en estado puro. Cuenta con un depósito de café en grano de 250 g de capacidad y un molinillo con 15 niveles de molido para ajustarse a los gustos de cada uno.\nCon apenas echar un vistazo a la crema, tendrás muchas pistas acerca de la calidad de los cafés que vas a preparar con esta cafetera.\nPotente bomba de presión con tecnología de 20 bares consigue lograr la mejor crema y el máximo aroma en cada uno de tus cafés.\nCuenta con un manómetro de control para comprobar la presión en tiempo real, asegurando así el máximo sabor para conseguir el café perfecto.\nIncluye vaporizador, especializado para texturizar la leche a tu gusto y conseguir la mejor espuma para tu café.\nSu gran potencia calienta el agua a la temperatura idónea para que puedas disfrutar de tus infusiones favoritas y además cuenta con un conducto especial para ello.\nCafetera espresso con auténtico diseño barista que permite hacer todo tipo de cafés con una potencia máxima de 2900 W y, también, emite agua caliente para las infusiones.\nBrazo porta filtros.\nPlaca vitrocerámica eléctrica cocina en 2000 W\nTostadora eléctrica 1260 W función tostado por 1 cara\nPlancha de asar eléctrica 2000 W inox 5 niveles potencia\nCafetera express 850 W vaporizador para espumar leche\nPlancha de asar superficie mixta termostato 2000 W\nCafetera express automática muele el café y añade leche\nHervidor de agua eléctrico 2200 W capacidad para 8 tazas\nParrilla eléctrica reversible superficie grill y plancha 2200 W\nFuente cascada de chocolate fundido con 4 niveles\nParrilla eléctrica 2000 W placas extraíbles aptas lavavajillas\nPlancha de asar 2000 W fácil limpieza en lavavajillas\nBatidora de mano 1500 W la más potente con 4 cuchillas\nVinoteca 20 botellas compresor incorporado silencioso\nPlancha de asar eléctrica 2150 W revestimiento de piedra\nPlaca vitro cerámica táctil 2 fuegos\nOlla eléctrica de cocción lenta 5,5 litros capacidad


Zerozaki Kishishiki no Ningen Knock, el nuevo manga de NisiOisin - Ramen Para Dos\nZerozaki Kishishiki no Ningen Knock, el nuevo manga de NisiOisin\nLa edición de julio de la revista Afternoon, a la venta el próximo sábado 24 de mayo, adelanta que el novelista y escritor NisiOisin comenzará nueva serie manga en dicha revista de Kodansha. El título de este nuevo trabajo del autor de la serie de novelas de Monogatari y el manga de Medaka Box es Zerozaki Kishishiki no Ningen Knock y se estrenará en la edición de octubre de la revista Afternoon, a la venta el 25 de agosto. Chomoran se encarga de ilustrar esta historia de NisiOisin.\nEn el mismo mes de agosto también se estrenará el anime de Hanamonogatari, serie de 5 OVAs que adaptan la novela ligera de mismo título y que forma parte de la serie de novelas de Monogatari. El anime estaba previsto en un principio para el 31 de mayo.\nNisioIsin es de sobra conocido por la mencionada serie de novelas ligeras de Monogatari, la cual está siendo adaptada al anime íntegramente o lo hará próximamente. Dicha obra vio como el pasado 3 de abril salía en Japón el tercer volumen de Owarimonogatari a manos del sello editorial Kodansha Box.\nPero Zerozaki Kishishiki no Ningen Knock no es el primer manga de este novelista japonés, ya que cuenta en su haber con varios mangas, entre los que destaca Zerozaki Soushiki no Ningen Shiken, Urooboe Uroboros! junto a Takeshi Obata (Death Note, Bakuman) y Medaka Box, este último publicado en la revista Weekly Shônen Jump y adaptado al anime con dos temporadas para televisión por el estudio Gainax.\nDe NisiOisin solo ha llegado a España el manga de Medaka Box, publicado y traducido al castellano por Editorial Ivrea. La editorial española ha publicado los primeros 11 tomos de los 22 que consta la serie.\nItems relacionadosKodanshaKodansha BoxMonthly AfternoonNisio IsinZerozaki Kishishiki no Ningen Knock\n8º Salón Intenacional del Cómic de Huelva, del 22 al 25 de mayo 2014\nNovedades viernes 23 de mayo 2014


Veneminsk Tractores consolida relaciones comerciales con fabricantes bielorrusos\nPrensa MPPI (13/05/15).- El pasado martes 05 de mayo, la empresa venezolana Veneminsk Tractores C.A., adscrita al Ministerio del Poder Popular para Industrias (MPPI), firmó su quinto contrato de suministro de materia prima con fabricantes y proveedores de la República de Bielorrusia, desde que inició sus operaciones en mayo del 2012.\nLa firma del documento que involucra a empresas de los dos países, es fruto del convenio de cooperación suscrito a mediados del año 2012 por el comandante eterno, Hugo Chávez y el presidente de la República de Bielorrusia, Alexander Lukashenko; en el cual se planteó el intercambio comercial y estratégico entre la empresa venezolana y socialista Veneminsk Tractores C.A., y fabricantes de autopartes y materia prima de la nación europea.\nDicho acuerdo favorece de forma sustancial a la estatal venezolana, la cual se dedica a la producción, ensamblaje y distribución de tractores destinados a satisfacer los requerimientos de maquinarias agrícolas en todo el territorio nacional; al fortalecer a la Gran Misión Agrovenezuela, así como la exportación a países pertenecientes a la Alternativa Bolivariana para los pueblos de América (Alba) y Petrocaribe.\nDe lo suscrito en el contrato, resalta el suministro a Venezuela de 2.000 Semi Knocked Down (SKD), materia prima o piezas necesarias para el ensamblaje de los tractores que produce Veneminsk; entre estos sus tres modelos Lanceros con potencias de 62,89 y 130 HP. Se espera que dicha carga llegue a Venezuela entre agosto y septiembre de este año, permitiéndole a la estatal venezolana alcanzar la meta de mil tractores por fabricar en el presente año.\n“Estas acciones también tienen como objetivo dar continuidad al proceso productivo y socialista que desarrolla la empresa en todas sus áreas; y a su vez elevar los niveles de producción para el próximo año 2016, donde esperamos superar la cuota de producción trazada en este año 2015”, señaló Walter Quintana, presidente de Veneminsk Tractores C.A.\nSe espera que las relaciones que mantiene Venezuela con la República Bielorrusia, a través de sus instituciones, como MinIndustrias y sus entes adscritos; continúen sus procesos y tratados de cooperación binacional que mantienen desde hace varios años, consolidando así la política exterior que implantó el comandante supremo, Hugo Chávez, y a la cual le da continuidad nuestro presidente obrero, Nicolás Maduro.\nYM / Prensa MinIndustrias


El aire acondicionado evita accidentes: esta es la temperatura a la que no debe llegar el coche - elEconomista.es\nEl aire acondicionado evita accidentes: esta es la temperatura a la que no debe llegar el coche\nLa climatización no solo es comodidad, también es seguridad vial\nEl interior del coche no debería alcanzar nunca los 35ºC\nEsa temperatura es como conducir bajo los efectos del alcohol\nConducir bajo los efectos del alcohol es una de las causas más comunes de accidentes de tráfico. Sin embargo, si la temperatura del coche alcanza más de 35º tiene un efecto similar a conducir bajo una tasa de alcoholemia de 0,5 gr/l en sangre. Es una de las últimas advertencias que ha hecho la Dirección General de Tráfico (DGT) a través de su cuenta oficial de Twitter.\nEl aire acondicionado en el coche no es solo una cuestión de confort, en la temporada de verano es también de seguridad vial. Así, la revista de la DGT revela que a una temperatura en el interior del coche que ronde los 35ºC, el conductor reaccionará un 20% más lento que otro cuyo vehículo esté a unos 25ºC. "Un efecto 'similar' a conducir con una tasa de alcoholemia cercana a 0,5 gr/l en sangre", asegura.\nAsí, el organismo explica que es muy importante mantener fresco y ventilado el habitáculo del vehículo. No obstante, hay otra serie de consideraciones que se deben tener en cuenta para usar correctamente el aire acondicionado.\n1. No se debe encender al máximo el aire acondicionado cuando se llega al coche que ha estado expuesto al sol. La DGT recoge que se deben abrir las puertas y ventanillas y ventilar el habitáculo durante un minuto antes de activar el aire acondicionado.\n2. No es recomendable mantener activado el botón de recirculación porque favorece que los cristales se empañen.\n3. Hay que poner siempre el aire. La DGT recoge que aunque no haga calor siempre es recomendable poner el aire para evitar que se empañen los cristales.\n4. Colocar los difusores hacia arriba. Esta posición es clave para favorecer que el aire se reparta facilmente por todo el vehículo.\n5. Mantenimiento. Como el aceite, los neumáticos o el líquido de frenos, el sistema de climatización también necesita un mantenimiento específico.\nCasi 30.000 conductores ya han recibido esta multa de 600 euros\n26-07-2021 / 11:44\nEntre la temperatura exterior y la interior de coche con AA, no se recomienda que sea superior en 10ª.


Kevin Mérida: “No pinto solo por pintar, sino para transmitir algo”\n09/01/17 - 19:42 Actualizado: 12/01/17 - 17:45\nKevin Mérida con su obra. / AM\nLíneas, trazos y colores plasmados con genialidad en una obra inquieta, dolorosa, sugerente, a veces incluso incomprendida.\nkevin pintar mérida Adolfo-Mazariegos artista-guatemalteco\nHace algunas semanas tuve la oportunidad de convivir brevemente —en una exposición pictórica—, con un joven artista guatemalteco cuya obra no dejó de llamar mi atención. Una obra en la que inicialmente intuí una suerte de mensajes dirigidos a la reflexión con respecto a todo lo que nos rodea y a lo que se vive cotidianamente en una sociedad de altos contrastes como las actuales. Su nombre es Kevin Mérida, un muchacho sencillo y cordial que sabe conversar con la sensibilidad de los grandes artistas, con el conocimiento de causa que implica bregar en un mar incierto en el que es necesario aferrarse a algo, y en su caso, ese algo ha sido su total convicción de querer crear para transmitir, no crear por crear o para decorar simplemente algún espacio. Ello, inevitablemente, le convierte en protagonista —quizá sin saberlo y sin buscarlo conscientemente— de una singular historia de vida que se ve reflejada en el movimiento de sus trazos y en los colores plasmados con genialidad en cada una de sus obras, a veces sencillas pero notables, a veces inquietas, dolorosas y sugerentes, a veces incluso incomprendidas. Acordamos reunirnos nuevamente alguna tarde para conversar un poco mas despacio de su obra y de sus múltiples inquietudes. Me invitó, para ello, visitar su estudio ubicado en las cercanías del Centro Histórico de la Ciudad de Guatemala, un pequeño local con ventana a la calle en la segunda planta de un antiguo edificio cercano a toda suerte de comercios, tiendas de barrio, y oficinas ajenas al constante trajinar creativo de un artista.\n«¿Tenés algún vínculo de familia con el maestro Carlos Mérida? (1891 – 1984)», le pregunté por razones obvias una vez que hube atravesado el umbral de su lugar de trabajo. Sonrió, como si le hubiera contado un chiste inesperado, y reconoció que, ciertamente, aunque en alguna ocasión había bromeado con unos amigos acerca de un supuesto parentesco con el famoso muralista y escultor, no había ningún lazo de consanguinidad que los relacionara. Yo también sonreí ante la ocurrencia, mientras me sentaba en un banco bajo echando una rápida mirada a varios cuadros y obras colocadas con paciencia infinita en las altas paredes del lugar, en el caballete, y sobre algunos austeros muebles que permanecían impávidos mientras el piano de Bill Evans sonaba desde un pequeño reproductor colocado cerca de la ventana, mezclándose con el bullicio decembrino que llegaba desde la atestada calle aledaña. Me contó algo de sus inicios, de su paso por la Escuela de Artes Plásticas, y de la carrera de antropología que actualmente cursa en la Universidad de San Carlos. También me mostró, amablemente y sin pretensiones, sus cuadernos con incontables dibujos en tinta, algunas acuarelas que sacó del armario, y varias obras que había expuesto recientemente en una galería de la ciudad.\nLa obra de Kevin Mérida, llena de simbolismos, me pareció una suerte de denuncia—como han hecho grandes pintores a través de la historia—, una denuncia mezclada con la sensibilidad de un artista muy humano.\nLa obra de Kevin Mérida, llena de simbolismos, me pareció una suerte de denuncia—como han hecho grandes pintores a través de la historia—, una denuncia mezclada con la sensibilidad de un artista muy humano que es capaz de decir tantas cosas con líneas, trazos y colores, plasmando historias vivas en ese lienzo que se convierte en un perfecto medio de expresión y transmisión de sentimientos, de verdades, de realidades cotidianas vistas a través del cristal particular de quien sabe de ello porque lo ha experimentado en carne propia. En ese sentido, el autor no solo hace que su obra se observe con detenimiento cuando se la tiene enfrente, sino que su expresionismo hace que se la viva con intensidad y con un asombro que resulta inusitado. Sus personajes, muchas veces reflejo de una sociedad que padece profundas desigualdades y patologías al grado de deformarla, parecen ser el anuncio de una necesidad imperiosa de reflexión en torno, inclusive, al mismo porvenir de la colectividad social en su conjunto. Sin lugar a dudas, observar la obra de Kevin Mérida, de una u otra manera y por razones que pueden resultar muy particulares a cada espectador, es una acción que no nos deja indiferentes.\nAdemás de galerías y colecciones privadas de Guatemala, la obra de Mérida ha sido expuesta en varios países de Centroamérica, Europa y Estados Unidos. Ha participado también en exposiciones y proyectos colectivos recientes de mucho éxito como las exposiciones colectivas del Grupo Tríptico y el proyecto cultural TecoArte, entre otras. Indudablemente, la plástica latinoamericana está viendo el surgimiento y rápida consolidación de grandes figuras cuya obra habla por sí sola, el artista guatemalteco Kevin Mérida es una de esas grandes figuras.


Macri promete eliminar los impuestos a pymes que contraten el personal en 2020 - Sputnik Mundo\n01:52 GMT +323 Enero 2020\nMacri promete eliminar los impuestos a pymes que contraten el personal en 2020\n18:22 30.09.2019 URL corto\nBUENOS AIRES (Sputnik) — El presidente de Argentina, Mauricio Macri, anunció que de ganar las elecciones generales el 27 de octubre quitará los impuestos patronales que deberían pagar pequeñas y medianas empresas (pymes) por cada trabajador nuevo que contraten el año que viene.\n"Vamos a reducir a cero las contribuciones personales por cada empelado nuevo que contraten las pymes durante todo 2020", sostuvo el mandatario en un acto en la provincia de Buenos Aires.\nEn su primer anuncio de campaña, el jefe de Estado también se comprometió a reducir a la mitad la carga patronal para 2021, siempre que las pymes no reduzcan su cantidad de trabajadores.\n"Este beneficio solo será para empresas que aumentan la cantidad de empleados, no se puede despedir un trabajador para contratar a otro", advirtió Macri acompañado de su candidato a vicepresidente, el senador peronista Miguel Ángel Pichetto.\nMacri reconoció que en la actualidad dos millones de personas "buscan trabajo y no lo consiguen" y consideró que esto se debe "en parte por los altos costos de contratar".\nArgentina se ha convertido en el "país de la región con más brecha entre lo que paga el empleador y lo que recibe el empleado", reconoció.\nEn los últimos tres años y medio de su gestión se generaron "1,2 millones puestos de trabajo, pero sabemos que no alcanza, tenemos que generar más", añadió el presidente.\nEl Instituto Nacional de Estadísticas y Censos anunciará esta tarde el dato de la pobreza y la indigencia al primer semestre de este año, un indicador que fue en aumento debido a la recesión que vive el país, admitió el gobernante.\n"Lamentablemente va a reflejar la situación que estamos viviendo, pero aunque ese número duela, tenemos que mirarlo de frente", afirmó.\nAl señalar que la creación de empleo es "la única manera genuina" de combatir la pobreza, Macri advirtió que terminar con este flagelo "requiere consenso".\n"Ningún presidente ni ningún Gobierno lo va a conseguir por sí solo", señaló.\nEl mandatario continuará con nuevos anuncios de campaña hasta las elecciones generales de octubre, cuando Macri aspira a revertir la derrota, por más de 15 puntos, que obtuvo en los comicios primarios del pasado 11 de agosto.\nEn esas elecciones se alzó con la victoria el peronista Alberto Fernández, que acompaña su fórmula con la expresidenta Cristina Fernández de Kirchner (2007-2015) como candidata a vice.\nEl mandato del actual Gobierno finaliza el próximo 10 de diciembre.\nempleo, pymes, Mauricio Macri, Argentina


Descripción de oferta Parque de las Ciencias, Alojamiento y Baños Árabes Granada\nRevive la magia de Al Ándalus con esta oferta especial Alojamiento, Parque de las Ciencias y Hammam\nAlojamientos con Encanto :: Granada\nUbicados en el encantador barrio árabe de Granada, de estrechas calles con olor a Azahar; que en su conjunto forman un laberinto de casas blancas frente a la Alhambra. Disfruta de una inolvidable estancia en antiguos edificios cuidadosamente restaurados.\nUn lugar único para disfrutar de la ciencia, el arte y la naturaleza. Es una novedosa oferta cultural donde, la participación del visitante es esencial. Entre otras cosas, podrás conocer el legado de la fascinante forma de vida del antiguo Al Ándalus.\nEn el barrio del Albayzín, declarado por la UNESCO patrimonio de la humanidad, se encuentra una antigua mezquita que es actualmente la iglesia de Santa Ana, detras de ésta y como en época de Al Ándalus, está el Hammam o Baño Árabe; salas a distintas temperaturas con mosaicos nazaríes, arcos, bóvedas estrelladas y canales de agua donde el tiempo ha dejado un secreto que hemos conservado cuidadosamente para tí.\nAlojamientos Parque de las Ciencias Hammam


Menominee Park (Oshkosh) - 2020 Lo que se debe saber antes de viajar - Tripadvisor\nCosas que hacer cerca de Menominee Park\nNaturaleza y parques en Oshkosh\nParques en Oshkosh\nRutas para senderismo en Oshkosh\nBares y discotecas en Oshkosh\nCompras en Oshkosh\nGalerías de arte en Oshkosh\nTiendas de antigüedades en Oshkosh\nTiendas de fábricas en Oshkosh\nMercados de las pulgas y al aire libre en Oshkosh\nTiendas especializadas y de regalos en Oshkosh\nMercados de agricultores en Oshkosh\nActividades al aire libre en Oshkosh\nTours en barco en Oshkosh\nTours extremos y de adrenalina en Oshkosh\nPaseos en globo aerostático en Oshkosh\nExcursiones de pesca en Oshkosh\nDiversión y juegos en Oshkosh\nCines en Oshkosh\nCentros de juego y entretenimiento en Oshkosh\nBolos en Oshkosh\nJuegos de escape en Oshkosh\nMinigolf en Oshkosh\nEstudios de pintura y cerámica en Oshkosh\nTours en Oshkosh\nTours turísticos en Oshkosh\nTours en Segway en Oshkosh\nTours históricos en Oshkosh\nTours privados en Oshkosh\nTours fotográficos en Oshkosh\nAtracciones y lugares de interés en Oshkosh\nEdificios con valor arquitectónico en Oshkosh\nLugares religiosos y sagrados en Oshkosh\nLugares educativos en Oshkosh\nLugares históricos en Oshkosh\nMonumentos y estatuas en Oshkosh\nPistas de carreras de autos en Oshkosh\nMonumentos y lugares de interés en Oshkosh\nIglesias y catedrales en Oshkosh\nMuseos en Oshkosh\nMuseos de arte en Oshkosh\nMuseos de historia en Oshkosh\nMuseos especializados en Oshkosh\nConciertos y espectáculos en Oshkosh\nEspectáculos en Oshkosh\nTeatros en Oshkosh\nTours en barco y deportes acuáticos en Oshkosh\nSpas y centros de bienestar en Oshkosh\nSpas en Oshkosh\nClases y talleres en Oshkosh\nComida y bebida en Oshkosh\nParques acuáticos y de diversiones en Oshkosh\nParques acuáticos en Oshkosh\nEventos en Oshkosh\nFestivales de música en Oshkosh\nBuscado con más frecuencia en Oshkosh\nN.º 3 de 19 cosas que hacer en Oshkosh\n207Opiniones6Preguntas y respuestas\nNuri P escribió una opinión (sep de 2013)\njwboelke escribió una opinión (jul de 2017)\nMims, Florida16 aportes\nEstado allí como un niño y disfrutamos de volver un estupendo clima todo gran paisaje agradable y relajante\nJESSICA S escribió una opinión (jul de 2017)\nMilwaukee, Wisconsin19 aportes5 votos útiles\nDivertido y barato viaje día\nDespués de dejar a mi hija en UW Oshkosh, llevé a mis niños más pequeños al zoológico que estaba a tan sólo 10 minutos de distancia. El zoo era gratis, los animales eran muy guay, y todos lo pasamos genial. Las concesiones eran muy asequibles, y hay un parque genial justo fuera…\n665sheilac escribió una opinión (may de 2017)\nWinston Salem, Carolina del Norte26 aportes6 votos útiles\nUn parque con algo para todos los gustos.\nEste es un parque muy grande al lado del lago Winnebago, que es muy bonito. Mi interés estaba en el zoológico, sin embargo. Vi varios animales, pero el zoológico es bastante pequeño. El parque está limpio, aunque no entran en contacto con las moscas que he oído estaban allí. Los…\nMark S escribió una opinión (may de 2017)\nMorris, Illinois82 aportes23 votos útiles\nConducimos a través de al final del día. Nos hubiera gustado haber descubierto antes. Gran parque con pequeñas embarcaciones de alquiler y un mini zoológico.


3 meses de entrenamiento de pérdida de peso\nDado que la pérdida de peso lenta se considera la más segura, 3 meses es un buen. Yo entrené para la maratón de Boston en 10 semanas, y puedes utilizar mi calendario. Tanto la planta del pimiento y la piperina ( también conocida como pimienta negra) tienen fuertes propiedades termogénicas que pueden ayudarle a bajar de peso. Es por lo tanto un medicamento formador de hueso nuevo y está indicado en el tratamiento de la osteoporosis.\nEntrenamiento fuerza pérdida peso Adrián Molinero. La fuerza y la resistencia mejorarán moderadamente, pero el objetivo primordial es el volumen muscular y de ahí el nombre de rutina de hipertrofia total. Una mezcla de pimiento, piperina, cafeína y niacina ( vitamina B3) le dan la potencia para perder peso al polvo de Capsimax.\nNutricionistas, farmacéuticas y profesionales del. Un saludo Responder Luis David el 14 junio, a las Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida. Esto, unido a que un elevado peso nos limita en nuestros entrenamientos, y al factor estético hacen que cada año más y más personas quieran perder peso. Es que perder 40 kilos en 3 meses requiere de mucho sacrificio y. Con muchas repeticiones y mucho peso, y una de pérdida de grasa con entrenamiento más. En primer lugar, debes decidir qué día de la semana vas a dedicar a las carreras más largas. El Manual de la dieta es donde el " momento de la verdad. Dietas para perder peso de forma saludable. También es común en los deportes. Los 4 factores a considerar para diseñar tu entrenamiento de pérdida de peso. Tambien descubre como perder 3Kg en 1 mes y 10. Por ello, aumentar la actividad física puede aumentar el metabolismo y la capacidad del cuerpo para quemar calorías. El ciclismo de carretera es un deporte predominantemente aeróbico, no hay duda. También te puede interesar: Cómo bajar de peso y tonificar rápido.\nEn este artículo te lo contamos TODO lo que necesitas saber para perder pesode manera efectiva. Un buen entrenamiento para perder peso, consta de entrenamiento con pesas, entrenamiento cardiovascular y una dita de déficit calórico que reuna los macros suficientes para que no pierdas masa muscular. Algunos de los cambios hormonales y químicos producidos en las mujeres con SOP pueden frustrar la pérdida de peso. Espero que esto les sirva a las personas. La dieta viene con una garantía de que perderás peso en 21 días, en comparación con otros planes de dieta que tardan hasta tres meses para mostrar resultados.\nIgualmente, cada fase, se compone de 3 vídeos semanales, que además los puedes hacer de 2 formas, normal o intensiva. Aumentar el metabolismo. Dudo mucho que vayas a saltar de alegría si unos meses después de iniciar tu programa pesas unos cuantos kilos menos pero sigues conservando un cinturón de grasa en la zona media. Puedes entrenarte en dos meses si quieres pero lo mejor sería que dediques 3 meses o hasta 4 en caso de ser posible. Lo importante es ser conscientes de que necesitamos perder peso y de.\nPierde 6Kg en un 3 meses de forma sencilla. Si ya has perdido mucho peso pero has dejado de seguir bajando sin importar lo que hayas probado, entonces necesitas ver 15 formas de cómo vencer tu estancamiento en tu pérdida de peso. Semana a Semana por 8 Meses - Duration. El entrenamiento con el propio peso definitivo. Hola todos, toda mi vida he luchado con mi peso y por fin logre bajar 10 kilos de forma fácil y sana. Hace aún más impactante su pérdida de peso y aumento de la musculatura.\nEmpecé con pesas de 2 y 3, 5 kilos, y ahora uso de 7, 9, 11 e incluso pesas de 16 kilos. Ver el capítulo 3. La Dieta de 3 semanas es un nuevo sistema de dieta que está lentamente revolucionando la forma en que la gente intenta perder peso. ¿ Cómo acelerar el metabolismo para bajar de peso más.\n8 ejercicios basicos de entrenamiento TRX para principiantes / / Entrenamiento en 10. Además de ayudar al cuerpo a evitar perder masa muscular durante la reducción de grasa, se centran en construir musculatura. Rutina de ejercicios para pérdida de peso: ejercicios de resistencia. Vamos a partir de que lo tu quieres realmente no es perder peso, sino perder grasa.\nPerder peso es toda una motivación y alegría para aquellos que. Pero no debemos olvidar la importancia que tiene la aplicación de fuerza en el desarrollo de esta resistencia. Variar el peso permitirá a los músculos sobrepasar un estancamiento continuando su desarrollo durante todo el programa de 12 semanas. CUERPO FITNESS ( PÉRDIDA DE GRASA, ABS, ENTRENAMIENTO. Recuerda que la mejor forma de perder peso es hacerlo poco a poco y.\nPorcentaje de grasa y luego ofrecerle con un plan de pérdida de peso rápida diseñado específicamente para adaptarse a su tipo de cuerpo. Los ejercicios de resistencia para la construcción de músculo también forman parte de este programa de entrenamiento. ¿ Pero es cierto todo lo. Mientras que puedes perder peso rápidamente sólo en la dieta, con un entrenamiento de calidad como el de la “ Dieta de 3 Semanas”, puedes casi duplicar los resultados de pérdida de grasa. Las metas grandes de pérdida de peso, como las de más de 10 libras, requieren cambios en la dieta, el ejercicio y la motivación. RETO TRANFORMACIÓN 3 MESES!\nQuemar más calorías de las que consumes juega un papel clave en la pérdida de peso. El valgo de la rodilla es un problema muy común en la sala de pesas. Bajar 20 kilos en 3 meses con dieta y ejercicio duro ¿ podrá lograr su meta? Documentó su asombrosa transformación en Facebook y se hizo viral. Ver el capítulo 11.\nPost- entrenamiento: fruta ( generalmente la mitad de un plátano o. Los ciclistas solemos pensar que solo las horas de pedaleo nos harán mejorar el rendimiento y tendemos a menospreciar el entrenamiento de fuerza en ciclismo. La teriparatida es un análogo de la hormona paratiroidea humana que está constituido por una secuencia de 34 aminoácidos que corresponden al fragmento activo de la hormona natural. El levantamiento de pesas o entrenamiento de resistencia es otra parte. Esta es una rutina de hipertrofia de especialización del tren superior, la pierna solo se entrena una. Cuerpo fitness en 3 meses: consejos; Plan de entrenamiento 3.\nFalsas contraindicaciones de las vacunas. Si quieres perder 20 libras en 2 meses, necesitarás un plan detallado hecho por ti y un profesional del aco. Recuerda incluir como bajar de peso en 3 meses sin ejercicio tabla de tonificación muscular para activar tu metabolismo.\nRevisión de la historia vacunal y vacunas de rescate. Una de las consecuencias ha sido el crecimiento de una potente industria desde distintos ámbitos relacionados con la pérdida de peso. En el sistema de dieta de 3 semanas, hay cuatro manuales escritos por el experto en fitness Brian Flatt. También te puede interesar: Cómo bajar de peso y tonificar rápido.\nEl entrenamiento se divide en 2 sesiones separadas. Si además estás buscando un plan de entrenamiento, seguro que tenemos lo. Ahora corro 40 minutos 3 veces en semana pero no pierdo peso y estoy cada día mñas cansada. El entrenamiento deportivo es un proceso de planificación cuyo objetivo es el desarrollo del potencial biológico del rendimiento deportivo, es la coordinación sistemática, científicamente apoyada a corto y largo plazo de todas las medidas necesarias de programación, del control, evaluación, y corrección, con el fin de alcanzar un efectivo rendimiento deportivo. Haz ejercicio de forma regular. Todos los encuentros sanitarios deben ser aprovechados para valorar el estado vacunal del individuo, proponer y, si es posible, llevar a cabo en el mismo acto las actualizaciones que sean necesarias. En este sentido, el plan para adelgazar consta de 3 fases, iniciación, intermedia y avanzada. Estaba buscando un programa que genuinamente me ayudara a perder grasa corporal y a obtener unos abdominales marcados. " A diferencia de los " talla única para todos" dietas, El Manual 3 Semana dieta le mostrará cómo calcular su masa corporal magra vs. RETO TRANSFORMACIÓN 3 MESES. Mes tres: pérdida de grasa. Se recomienda el consumo de tres cucharadas soperas de aceite de oliva, repartidas. Encontré tu página web y la garantía de reembolso que ofrecías me sugirió que creías en lo que estabas ofreciendo y que no estabas interesado solamente en vender tu e- book ( libro electrónico). Programa de ejercicios para bajar de peso.\nPerdió casi 20 kilos en 3 meses y ostenta un físico escultural. 3 meses de entrenamiento de pérdida de peso. Rayos, incluso puede usted ir a un lugar público y examinar la forma caminar de las personas y detectar valgo de la rodilla en una minoría de individuos.\nCómo perder peso de fin de semana\nUniversidad maryland peso pérdida centro\nPérdida de peso promedio por semana dieta baja en carbohidratos\nMi placa de pérdida de peso\nGarcinia cambogia interacciones con lexapro\nPerder grasa entrenamientos gordos\nCómo perder peso en su cara y cuello rápido\n1800 calorías plan de dieta diabética gratis\n¿cuál es el mejor grano de café verde para la pérdida de peso\nApi quemador de grasa lazada\nPhone:(977) 728-7652 x 1598


Diario de un Metalhead: IN VAIN pone a la venta su quinto disco “All Hope Is Gone” y publica un nuevo video.\nIN VAIN pone a la venta su quinto disco “All Hope Is Gone” y publica un nuevo video.\nYa está a la venta “All Hope Is Gone”, el nuevo álbum de In Vain que ve la luz vía Lady Stone Music.\nEl nuevo disco se puede comprar aquí:\n"Falling to the ground" es el tercer video procedente de “All Hope Is Gone” tras “Evil's In My Soul”, que fue el primero, y "Hannibal Ad Portas". El nuevo álbum incluye doce nuevas canciones de poderoso Metal, con un sonido muy cuidado tras haber vuelto a trabajar con su productor habitual, Iván Gutierrez en los IV estudios.\nPor otra parte, la banda se presentará en vivo muy pronto, el 23 de octubre en la Sala 0 de Madrid acompañando a EASY RIDER.\nLos otros adelantos:


Fichajes Manchester United: Ole Gunnar Solskjaer pide a Raphinha | Fichajes.net\nFichajes Manchester United: El extremo que hizo a Solskjaer olvidarse de Sancho\nSolskjaer ha pedido el fichaje de uno de los extremos revelación de toda Europa en los últimos años. Un atacante ideal para su esquema de juego.\nPor Javier Parra Peña 17/04/2021 21:04\nEl Manchester United sigue trabajando en la organización de su plantilla para la próxima temporada, donde tienen la obligación de dar un nuevo salto de calidad para poder competir por el título de la Premier League y trascender en la UEFA Champions League. Es momento de volver a ser un gran equipo.\nPero, pese a tener dicho objetivo, la situación económica del equipo no está para hacer tantos fichajes de primer nivel europeo. La intención de los Red Devils es fichar jugadores de primer nivel para tener una plantilla más competitiva pero tampoco puede fichar a cinco estrellas, necesita medirse en sus inversiones.\nEl primer objetivo en este momento es Wesley Fofana para reforzar la defensa y confeccionar una pareja de primer nivel con Harry Maguire. La segunda incorporación sería un centro delantero si se confirma la salida de Edinson Cavani. Harry Kane y Erling Haaland son las dos opciones que más están sonando en este apartado, pero no se descarta la posibilidad de sumar otro nombre importante a la lista.\nPero existe una posición más que necesitan reforzar: El extremo. El nombre que más sonó para llegar es el de Jadon Sancho, pero todo parece indicar que es casi imposible fichar a Fofana y Sancho en el mismo mercado, debido a que eso significaría una inversión de más de 200 millones de euros y eso descuadraría las cuentas, más si le agregamos la posibilidad de la llegada de un delantero centro top.\nUn fichaje más barato pero de mucho nivel\nPor lo tanto, el Manchester United necesita fichar a un jugador más barato pero que también pueda entregarle variantes a Ole Gunnar Solskjaer. Y todo parece indicar que ya hay una nombre.\nSegún la información que llega desde Inglaterra, el Manchester United sigue interesado en hacerse con los servicios de Raphinha, extremo brasileño del Leeds United que está brillando en su primera temporada en la Premier League.\nSolskjaer se ha convertido en un admirador del brasileño, hasta el punto de que se ha olvidado del fichaje de Sancho y prefiere hacer una gran inversión en otras posiciones.\nRaphinha está valorado a un precio muy inferior al de Jadon Sancho y le puede ofrecer muchas soluciones a Solskjaer para ambos costados del ataque. El Liverpool también ha mostrado interés en el brasileño para la próxima temporada.


Luchadora y solidaria: madre de una sobreviviente de Próvolo abrió un merendero - Unidiversidad - sitio de noticias UNCUYO\nPaola vive en el barrio San Martín, donde colabora incansablemente con desayunos y meriendas para más de 70 personas. Cómo colaborar con esta causa.\nAnte a la crisis por la pandemia y con la solidaridad que la caracteriza, Paola decidió ayudar a cubrir las adversidades de las familias de su barrio. Todos los años realiza el festejo del día del niño, pero esta vez su empatía fue más allá y abrió un merendero.\n“Todo comenzó cuando se declaró la cuarentena obligatoria. Me surgió la idea de hacer un merendero y me contacté con amigos periodistas y abogados, ellos empezaron a darme una mano con todo. Entendemos que en esta situación no todos los padres están trabajando y se les dificulta llevar un plato de comida a sus mesas”, contó Paola a Unidiversidad.\nEn su casa, todos los días Paola recibe a aproximadamente 78 personas del barrio San Martín que acuden con una jarra para buscar leche y con una bolsita para llevarse tortitas, rosquitas o sopaipillas. El lugar cubre desayuno y merienda con un refuerzo, que suele ser un postre sólido como arroz con leche, flan o budín de pan. “Siempre dejamos la ventana de la cocina abierta, para que la gente vea cómo trabajamos”, comentó.\nPaola recibe la ayuda y colaboración de sus hijos, vecinos y amigos. Es por esto que inició una campaña para que, el que lo desee pueda donar alimentos como harina, té, grasa, leche, cacao, azúcar, levadura, huevos o aceite.\n“Las donaciones las pueden traer a mi casa en el Barrio San Martín, manzana N, casa 14 o coordinar conmigo al 2616714277 y encontrarnos en la rotonda del Hospital Lagomaggiore”, explicó Paola. Desde la organización por los derechos humanos Xumek, habilitaron un formulario, donde se ofrecen combos solidarios para que las personas donen a través de su tarjeta de crédito o débito.\nsolidaridad barrio san martín merendero pandemia covid19 provolo\n2022-05-20 19:53:44 | Login |


ELEMENTOS IMPORTANTES PARA PREVENIR Y DETENER EL AUMENTO DE PESO\nLos requerimientos o necesidades de calorías y nutrientes están fijados en tablas; de manera general se puede decir que una persona adulta promedio necesita 2.000 calorías diarias. Una persona que desee perder peso sanamente, debe consumir menos de esa cantidad, sin llegar a menos de 1.400 calorías.\nSi a la reducción de calorías se suma un programa regular de ejercicios, o sea, un ejercicio de intensidad moderada (caminata rápida) de 60 minutos diarios, se puede perder cerca de medio kilo a la semana o de 2 a 3 kilos al mes.\nEs importante que una dieta para adelgazar sea nutritiva, balanceada, sabrosa y fácil de realizar. Es ideal que una dieta para rebajar sea elaborada con los alimentos de uso común en los hogares y que las personas NO sientan que están a dieta, de esta manera es más probable que esta dieta se convierta en su nueva forma de comer.\nUna buena dieta para rebajar al ser nutritiva y balanceada puede ser compartida con todos; los que no quieran rebajar, sencillamente aumentan las cantidades.\nToda persona que siga una dieta menor de 1.400 kcal o una dieta de moda o dieta extrema como la del repollo; la de la piña; del yogurt;\nNO a los carbohidratos, etc. debe tomar un suplemento de vitaminas y minerales porque estas dietas carecen de los nutrientes necesarios para una alimentación sana.\nEs importante que toda persona, obesa, delgada o normal, ingiera diariamente tres comidas principales y una o dos meriendas, esto es, comer aproximadamente cada 4 ó 5 horas, solo así, podrá PENSAR antes de comer, o sea; seleccionar bien las preparaciones de alimentos, servirse cantidades adecuadas, masticar bien, comer despacio, tomar bocados pequeños y muchos otros actos que una persona con mucha hambre no podría realizar.\nNo se trata de comidas abundantes, son comidas cen pequeñas porciones, pero con variedad de alimentos nutritivos, muchas frutas y vegetales y abundantes líquidos.\nNumerosos estudios han comprobado que las personas que ingieren mayor número de comidas al día, tienen menor peso que aquellas que comen una o dos veces al día; además, estas últimas, generalmente tienen niveles de colesterol y azúcar en sangre más elevados.\nEl agua no contiene calorías, por lo tanto, todo lo que contenga agua como los jugos, caldos, consomé, refrescos ligeros, té, frutas y vegetales evitarán el aumento de peso, especialmente si se ingieren antes y durante las comidas, porque contribuyen a dar sensación de llenura.\nLa ingesta de bebidas con calorías como leche, yogurt, jugos pasteurizados, gaseosas, bebidas deportivas y bebidas alcohólicas contribuye en forma importante a la ingesta calorías; es por ello que cuando se quiere cuidar la cantidad de calorías ingeridas, es preferible tomar agua potable y todo lo demás en su forma sólida, es decir, requesón, quesos blancos y frutas en trozos.\nLa grasa es el nutriente que más calorías aporta, 9 kcal/g, más del doble que las proteínas y los carbohidratos que aportan 4 kcal/g cada una.\nEsta es la razón por la cual toda persona que desee perder peso debe reducir las grasas en su alimentación, o sea, preferir leche y quesos descremados; eliminar la piel del pollo y las grasas visibles de las carnes rojas y blancas; desgrasar las sopas, caldos y consomé; eliminar las frituras; sazonar las ensaladas y los vegetales evitando el uso de aceites, mantequilla o mayonesa y evitando el uso de grasas y crema de leche en las salsas para las pastas.\nAunque todos los edulcorantes naturales como el azúcar refinada, morena, panela o papelón, aportan sólo 4 kcal/g., su agradable sabor hace que algunas personas hagan uso excesivo de ellos.\nLos otros edulcorantes como sacarina, aspartame y maltodextrina sustituyen perfectamente al azúcar y no aportan casi calorías; lo que se necesita es que las personas acepten el ligero cambio de sabor que a veces producen en los alimentos.\nLos alimentos ricos en fibra alimentaria como los granos (caraotas, arvejas, lentejas, frijoles y garbanzos), frutas y vegetales, así como, los cereales integrales o los alimentos preparados con ellos, son una excelente ayuda para combatir el sobrepeso porque la fibra produce una sensación de llenura.\nLos alimentos ricos en fibra necesitan más masticación y eso da saciedad y porque la fibra favorece la eliminación de las grasas por las heces.\nLa fibra sola como el afrecho o los productos con alto contenido de fibra como la granola y el müsli y algunos productos farmacéuticos; también pueden ser utilizados para complementar los programas de reducción de peso.\nEn toda dieta rica en fibra debe consumirse bastante agua, solo así, podrá disfrutarse de todos sus beneficios.\nEl consumo de bebidas alcohólicas es una de las principales causas de sobrepeso, especialmente en los hombres, ya que el alcohol etílico aporta 7 kcal/ml.\nLa sóla reducción del consumo de bebidas alcohólicas, sin mayores cambios en la alimentación y en la actividad física, hace perder peso, especialmente en las personas que toman bebidas alcohólicas habitualmente.\n¿Qué es el sobrepeso y cuáles son sus causas? ¿los tips que sirven y los que no, para peder peso?\n¿Qué es un rostro jóven? visto 4111 veces\n¿Qué son los lifting? visto 9074 veces\nRecomendaciones durante el embarazo y el puerperio visto 4587 veces\n¿Cómo debo hacer el autoexamen de mamas? visto 10179 veces\n¿Cómo se hace el diagnóstico y tratamiento del vih? visto 6114 veces


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BALSAMO LIFT-REPAIR – Xalok\nBALSAMO LIFT-REPAIR cantidad\nTratamiento redensificante con efecto reafirmante inmediato. Textura en bálsamo fundente con un acabado aterciopelado no graso. Efecto tensor inmediato combinado con un efecto reafirmante duradero. Devuelve la tonicidad y la densidad a los rostros delgados o con tendencia a perder volumen (por la edad, la dieta, el cansancio, etc.). La piel recupera su firmeza y su elasticidad.


Gestión forestal sostenible y desarrollo rural - Buenarbol\n09 Nov 2020 en sostenibilidad\tby\tadm1n_d3v_bu3n4rb0l\nMucho se habla de la España vaciada y de la importancia de convertir el medio rural en un medio de vida para su población, evitando el éxodo hacia las ciudades. Por otro lado, uno de los principales factores a los que se debe la desaparición, degradación o abandono de muchos bosques es que estos no aportan valor a las poblaciones cercanas o a sus propietarios.\nLa respuesta a ambas problemáticas se encuentra en la gestión forestal sostenible, un concepto clave que genera beneficios tanto a nivel medioambiental como socioeconómico.\nRecurso natural sostenible\nEl eucalipto se ha convertido en una de las especies forestales de mayor proyección en la península Ibérica. Gracias a su rápido crecimiento, permite abastecer las demandas de diversos sectores productivos (madera, tableros, celulosa…). En el corto plazo, se posiciona como un recurso natural sostenible para producir productos derivados de la lignina y las nanocelulosas, que permitirán sustituir productos basados en hidrocarburos, en la búsqueda de una economía circular, más comprometida con el medio ambiente.\nPor ello, es crucial alcanzar un equilibrio entre la conservación ambiental, el aprovechamiento de un recurso natural clave en la economía circular y el necesario beneficio económico para las poblaciones rurales.\nEs España, las plantaciones locales de eucalipto generan más de 5.000 empleos directos y más de 16.000 indirectos en el ámbito rural. La gestión forestal sostenible y el desarrollo rural, por tanto, están íntimamente ligadas:\nMejora el estado de conservación de los montes en el ámbito rural, evitando montes degradados.\nCombate el abandono forestal y la propagación de incendios. Si un monte genera beneficio económico a sus propietarios se continuará velando por su cuidado, limpieza y replantado.\nFija población al rural, generando empleo y riqueza.\nContribuye en la recuperación de suelos degradados e improductivos. Mediante una buena gestión forestal sostenible se permite a la propia naturaleza su regeneración y conservación, ayudando así a mantener la biodiversidad y contribuyendo a reducir los gases de efecto invernadero producidos.\nContribuye al desarrollo económico y social.


Sorpresa por la salida de Jaime Sancho de TVN - El Mostrador\nSorpresa por la salida de Jaime Sancho de TVN\npor Eduardo Costoya Arrigoni 30 marzo, 2012\nMe dirijo a su medio para solicitarle divulgue mi sorpresa al enterarme que en el día de hoy Televisión Nacional de Chile despidió a su Gerente Técnico don Jaime Sancho. A mi edad, y con 52 años de experiencia en el campo de la ingeniería de telecomunicaciones, debo manifestar que tal hecho me parece un error de proporciones de parte del Director Ejecutivo de TVN, don Mauro Valdés. Sorpresa que no es solo mía, ya que la industria de la Televisión y las Telecomunicaciones están en shock frente a tamaña injusticia y despropósito.\nCon 52 años de docencia además, y con experiencia en puestos gerenciales de alta responsabilidad en empresas de telecomunicaciones del nivel de General Telephone & Eectronics Int, Siemens, Italtel, puedo atestiguar que don Jaime Sancho es uno de los mejores Gerentes Técnicos de televisión, no sólo de Chile, si no de Sud América. Suma a eso su condición de persona trabajadora, estudiosa y generosa con sus conocimientos. Ha sido un formador de profesionales que hoy se desempeñan exitosamente en la industria.\nCon la misma autoridad de mis años y mi carrera profesional, me permito sugerir al Director Ejecutivo de TVN, por su propio bien, que anule ahora mismo su errada decisión. Errar es parte del ser humano y más aun de aquellos que tienen responsabilidades que a veces abruman. Pero esa misma condición, cuando es parte de una persona de bien, es capaz de inducir el reconocimiento de los errores, abatir el orgullo y generar, de manera humilde, el reconocer y enmendar los yerros.\nAconsejaría, eso sí, no recurrir a las típicas soluciones corporativas de: “Gerente de proyectos especiales”, “Vicepresidente de Proyectos Estratégicos”, etc., que generalmente constituyen nombres elegantes del “Cementerio de Elefantes” de turno. Jaime Sancho “es” Gerente Técnico” ése es su puesto ganado con años de esfuerzos leales al servicio de TVN, conocimientos y entrega que han favorecido a todo el país.\nMe asiste la convicción que se puede enmendar. El talento es uno de los más escasos dones que el Creador repartió (o la naturaleza, según se mire), por lo cual no es sabio prescindir de él, sobre todo en tiempos difíciles. Grandeza y humildad están a prueba en la Dirección Ejecutiva de TVN. No existe la una sin la otra y son muchos quienes la esperan hoy de Mauro Valdés.\nEduardo Costoya Arrigoni\nConsejero de la Comisión de Telecomunicaciones


Lady Christine – Fabiola Arellano | FreeLibros\nHabían transcurrido dos largos años desde que intentó la tontería absurda de terminar con su vida. Observó con pena las cicatrices en sus muñecas, recuerdo perpetuo de su tragedia. Sintió coraje y vergüenza. Ahora comprendía que ningún hombre merecía sus lágrimas y, menos aún, sufrir por su causa.\nSu vida había cambiado, ella había cambiado; la inocente Christine quedó atrás, murió en esa habitación mientras su cuerpo se desangraba. Ahora, era solo un dulce recuerdo…\nEra tiempo de volver. Lady Christine estaba lista para regresar. ¡Y su venganza sería implacable!\nFormato: &nbsppdf, epub Comprimido: Sí Peso: 7,62MB Lenguaje: Español\nTags:Christine, epub, Fabiola Arellano, fb2, Lady, Lady Christine, Lady Christine descarga, Lady Christine epub, Lady Christine fb2, Lady Christine libro, Lady Christine mobi, mobi, pdf


CASCO DEUS EX MACHINA GARCIA LIGHT BLUE\nCASCO DEUS GARCIA LIGHT BLUE\nAl ser un Concept Store la tienda Baldani no se pone ningun limite y quizo dedicar una esquinita a todos aquellos que aman las dos ruedas y el estilo vintage retro. Os presentamos estos magnificos cascos de la marca Deus Ex Machina, con certificado DOT Y ECE de seguridad.\nMuy exclusivos, solo tenemos una talla de cada.\n"LA SEGURIDAD ANTE TODO.." CADA CASCO LLEVA CERTIFICACION EUROPEA ECE & DOT Y ESTA ECHO CON FIBRA DE VIDIRIO DE ALTA CALIDAD. SE PUEDE COMPLEMENTAR CON GAFAS O VISERAS. DISEÑADO PARA PROTEGER TU CUELLO.\nPresentamos la colección Deus NUTSHELLS.\nCada casco tiene certificación DOT y ECE y se fabrica con una construcción exterior de fibra de vidrio de alta calidad. Cada diseño incorpora múltiples tamaños de carcasa, para garantizar un ajuste perfecto en todo el grado de tamaño, y son compatibles con gafas y anteojos.\nDiseñado para proteger su cuello y cabeza. La colección abarca todas nuestras características y acabados de diseño vintage, en algunos estilos clásicos: hemos agregado algunas pinturas brillantes, la marca clásica del logotipo y hemos hecho que la mayoría de ellas sean compatibles con 3 viseras retro, lo que hace que sea fácil mezclarlo donde quieras .\nCasco MX DJANGO Vintage Construido de 3 tamaños diferentes de calota Construcción exterior de fibra de vidrio de alta calidad. Diseño retro , con visera a presión, Forro extraíble y lavable. Doble anillo en D y correa de bucle segura con botón Gafas y gafas compatibles Espacio para auriculares.