Los 10 Mejores Cepillo Facial Electrico Masajeador 2021\nLos 10 Mejores Cepillo Facial Electrico Masajeador\nLos 10 Mejores Cepillo Facial Electrico Masajeador.\nCepillo facial electrico masajeador: Todos los detalles que precisas conocer para tomar la mejor desición\nIncreible exámen para cepillo facial electrico masajeador. Nuestros propios profesionales encuentran las 10 principales versiones de las marcas más exclusivas 🥇 y buscan los mejores descuentos para ti. No corras riesgos a la hora de adquirir en línea cepillo masajeador masajeador de ojos y labios de primar masajeador bolsas ojos, con nuestra selección te ahorrarás horas de búsqueda y investigación, estás en el lugar correcto para resolver todas tus inquietudes y comprar online con precios de locura.\n1. Especificaciones de los 10 mejores cepillo facial electrico masajeador\n1. 【Sunmay Leaf】SUNMAY Sonic Cepillo limpiador para el rostro y masaje con temporizador, FDA Grade silicona, recargable impermeable Anti-Aging facial Exfoliator Body Makeup Tool (Púrpura)\n2. Yoyika Limpiador Facial Silicona Ultrasónico, Masajeador Facial Eléctrico IPX7 Impermeable, Cepillo de Limpieza Recargable, Adecuado para Todo Tipo De Piel\n3. Gindoly Cepillo Limpiador Facial Eléctrico 4 en 1, Limpiador de Cara Giratoria USB Recargable Impermeable Masajeador Facial con 4 Cabezales de Cepillo Eliminar Cosméticos para Todo Tipo de Piels\n5. Ckeyin Dispositivo De Belleza Facial，Cepillo Facial de Silicona，Masajeador Facial Eléctrico, Impermeable, a Prueba de Golpes, Seguro, Fácil de Transportar, Adecuado para todo Tipo de Piel\n9. Cepillo Facial, 5 En 1 Cepillo Limpiador Facial Electrico, Limpiador de Cara Giratoria Impermeable Cepillo de Limpieza Masajeadores, Quitar la Espinilla Exfoliating y Masajear\n10. XUBX Cepillo de limpieza facial 5 in 1, Cepillo Limpiador Facial Electrico, masajeador facial, Limpiador de Cara Giratoria 360°, con 5 cabezas de cepillo, Quitar la Espinilla Exfoliating y Masajear\nEspecificaciones de los 10 mejores cepillo facial electrico masajeador\nLos tiempos han ido progesando y con todo ello han suscitado muchas configuraciones en los marketplaces para cada artículo. Hace tan solo algunos años, en el momento en que nuestros antecesores acudían a adquirir a un negocio un electrodoméstico, unicamente poseían 1 o dos modelos para poder escoger. Hoy en día, cuando haces una búsqueda en linea o en cualquier tienda de cepillo facial electrico masajeador, encuentras un nº incalculable de posibilidades que están haciendo que el comprador se quede confundido y tambien sobresaturado con las posibilidades.\n🧚♀【Limpiador Facial Eficaz】Cepillo de limpieza facial ultrasónico eléctrico versión mejorada. Material médico de silicona de grado alimenticio. Saludable y seguro. Los cepillos de vibración ultrasónicos tienen la capacidad de limpieza más eficiente que los cepillos tradicionales y cuidan su piel con cuidado.🧚♀【Varias Intensidades】Tiene dos botones para poder aumentar o disminuir la potencia. 5 modos para ajustarlo a cada necesidad para una correcta limpieza. Distinta intensidad ponerlo en cada zona de la cara según la sensibilidad de tu piel. Este limpiador facial de silicona es estupendo, un básico en su higiene facial diaria.🧚♀【Diseño Ergonómico y Impermeable IPX7】Tiene un tamaño perfecto, es muy elegante y práctico, manejable y fácil de agarrar, facilita el acceso a todos los contornos de su rostro, como los lados de la nariz. No pesa nada, diseño portátil para guardar en neceser de viaje. Es totalmente impermeable, no importa si lo moja. Un mayor nivel de impermeabilidad permite su uso bajo la ducha.🧚♀【Cepillo Masajedor Recargable】No lleva pilas, se carga mediante conector USB, puede enchufar a cualquier un puerto de carga micro USB estándar. Se puede usar de forma continua durante 2 - 3 horas. La frecuencia de 2 veces al día se puede usarlo durante 1 mes. Puede masajear las áreas de su cara o cuello que le gustaría. Nunca necesita cambiar el cabezal del cepillo.🧚♀【Deja la Piel Más Suave e Iluminada】Tiene un tacto super suave, le exfolia la cara y ayuda a mantener tu piel limpia y cuidada. Es fácil de limpiar el maquillaje, la suciedad, la grasa y la piel de muerta. Da una sensación muy suave y fresca en la cara. Además puede ser 🎁un regalo perfecto de cumpleaños y Día Internacional de la Mujer para novias, parejas, amigos🎁.\n【Adecuado para todo tipo de pieles】 Cepillo limpiador facial electrico para pieles grasas, neutras, secas, mixtas y sensibles, combate los poros obstruidos, y es suave. Abre y limpia los poros obstruidos y elimina los puntos negros, y revitaliza tu piel después de una limpieza profunda.【Con 4 cabezales de cepillo de diferente eficacia】 Cabezal de cepillo de fibra súper suave, cabezal de cepillo exfoliante, cabezal de cepillo de silicona y cabezal de masaje giratorio. Se puede cambiarse en cualquier momento y puede eliminar eficazmente el maquillaje, la aceite facial, la suciedad, las cutículas, la piel muerta, los puntos negros, el acné, las callosidades y más, al tiempo tiempo para hacer la piel firme y elástica.【3 velocidades y rotación bidireccional】 El dispositivo de limpieza facial tiene 3 velocidades y una rotación bidireccional para satisfacer sus diferentes necesidades al limpiarse la cara. Una sola pulsación del botón permite cambiar las diferentes velocidades, mantener el botón pulsado durante 2 segundos cambia la dirección de rotación, y el dispositivo tiene una rotación oscilante especial que permite una limpieza más profunda【IPX6 a prueba de agua】 Con un diseño impermeable estándar IPX6 que puede ser usado en la ducha o en la bañera (no sumergir la unidad en agua durante largos períodos de tiempo), y un soporte incluido para su colocación, el diseño compacto hace que sea una gran elección en casa o en los viajes(16 cm de largo, con un peso aproximado de 90 g)【Cargando vía USB】 El cepillo de limpieza facial se puede cargar a través del cable de carga USB. Es muy respetuoso con el medio ambiente ya que no requiere baterías. Con una carga completa, la batería durará unos 30 días. Puede utilizar cualquier cargador estándar con salida USB para cargar su dispositivo, como un ordenador portátil, un bnco de energía, etc.\nOpinión de un comprador: Muy cómodo, lo usó todos los días por la mañana y en la noche.\nEl cepillo de cuerdas delicados es en realidad considerado con la piel.\nEl de silicona es muy práctica para poner cremas sin tocarte la cara con las manos y el de mineral está dejando una sensación muy fresquita\nEn cuanto al cabezal para expoliar hace algo de mal.\nLa batería es recargable con un cable que se encuentra incluído, su resistencia es excelente, llevo dos semanas sin cargarlo y sigue funcionando bién.\nAdemás es en realidad estanco, lo aconsejo.\nPor favor, marca esta opinión comi de utilidad si es que te ha sido de ayuda.\n💕 【Absolutamente seguro】：cabezal de cepillo de silicona de grado alimenticio, seguro y suave, sin irritación, sin daños en la piel. Tamaño mínimo y diseño de carga USB, fácil de usar y transportar.💕 【Una variedad de funciones 】： La tecnología de vibración acústica de alta frecuencia de 6000 veces por minuto, 5 archivos de frecuencia de vibración ajustables, se pueden ajustar al nivel apropiado según sea necesario.💕 【Conveniencia 】： Este cepillo de limpieza es resistente al agua IPX5, puede usarlo mientras se baña, se puede limpiar todo el cuerpo, más higiénico, después del uso, recuerde ponerlo en un ambiente seco💕 【Apto para todo tipo de piel】：El cabezal del cepillo tiene tres áreas. Puede masajear la piel y promover la circulación sanguínea. También se puede usar para limpiar poros obstruidos, puntos negros y cutículas, reduciendo las líneas finas y el acné. Elimina el aceite, espinillas y suaviza los poros.💕 【Pequeña y hermosa】： la esponja es exquisita y compacta, es una buena compañera de viaje y también es muy adecuada como regalo.\n【Masajeador Facial】Hay un ajuste de 5 velocidades para satisfacer diferentes necesidades. 6000 vibraciones por minuto para acceder directamente a las profundidades de los poros. FASHSMILE limpieza facial le permite decidir cuál es el mejor tratamiento para su piel. Aconsejamos que la piel sensible comience con la sensación de shock más débil.【Puerto de carga oculto】Nunca se preocupe porque no puede llevar el baño al baño con limpiador facial electrico, ya que tiene un diseño sin costuras y un puerto de carga oculto que garantiza que el agua no pueda ingresar al producto. El índice de impermeabilidad IPX 7 incluso le permite llevarlo a la ducha. El diseño ergonómico se adapta muy bien a tu mano. Fácil de llevar a cabo.【Uso sostenible durante 1 mes】Solo se debe cargar de 2 a 3 horas, y la frecuencia de 2 veces al día se puede usar de manera continua durante 1 mes. Los expertos en piel recomiendan que cada tiempo de uso sea de 5 minutos. Este cepillo facial silicona le brinda una forma más eficiente de lavarse la cara sin necesidad de recargarla con frecuencia. Las cerdas diseñadas para diferentes posiciones de la cara le permiten limpiar su cara en 3-5 minutos. Dejando su tez luciendo más clara, más brillante【para todo tipo de pieles】 El exfoliante facial está hecho de silicona médica, es seguro y sin irritación. Como herramienta de limpieza, permite la eliminación de suciedad, aceites y residuos de maquillaje, pero nunca daña la piel. Encontrarás que este cepillo limpiador facial hace tu piel más limpia y suave.【100% de Garantía de Satisfacción】FASHSMILE es un vendedor profesional que satisfará adecuadamente las necesidades razonables de cada cliente. Si tiene algún problema con este cepillo limpieza facial, no dude en contactarnos, resolveremos su problema a tiempo.\nEl limpiador es súper chiquitito más pequeño que mi garra algo que me se ve un punto totalmente favor porque no contrapeso absolutamente nada y es muy cómodo.\n5 EN 1: 5 diferentes cepillos de limpieza facial se utilizan para limpiar, pelar, exfoliar y masajear, tanto para la piel sensible como para la piel normal. LIGERO: 13 * 8.5cm 130g, fácilmente para poner este kit de limpiador en su bolso, idea para uso en el hogar y en el viaje.2 AJUSTES DE VELOCIDAD CON GRAN POTENCIA. Libre para personalizar su rutina de limpieza, baja velocidad para pieles sensibles y alta velocidad para pieles normales o abrasivas. ALIMENTADO: 2 * pilas AA (no incluidas en el paquete).FUNCIONES: piel dura exfoliante; masajear los ojos y las mejillas; eliminar el maquillaje y el acné; antienvejecimiento con una mejor circunstancia sanguínea; despejar la caspa aferra. Adecuado para todo tipo de piel.IMPERMEABLE: IPX6 a prueba de agua garantiza la seguridad cuando se usa en el baño o en la ducha.Consejos: Limpieza y secado después de su uso, para evitar la acumulación de humedad.El paquete contiene: Cabezal de cepillo de limpieza, Cabeza de esponja de maquillaje, Cabeza de esponja de látex, Frote el cabezal de masaje y masajeador rodante. Que puede limpiar en profundidad, eliminar el maquillaje, exfoliar las células muertas, eliminar las callosidades y masajear la cara para suavizar y tensar la piel.\nOpinión de un comprador: No se encuentra dolor calidad precio pero tiene poca capacidad. Si aprietas un poco, se para pues motor que tiene no tiene nada de fuerza. Aún así, si no haces fuerzas fuerza y permites que vaya rozando la cara, si que hace su funcion.\nXUBX Cepillo de limpieza facial 5 in 1, Cepillo Limpiador Facial Electrico, masajeador facial, Limpiador de Cara Giratoria 360°, con 5 cabezas de cepillo, Quitar la Espinilla Exfoliating y Masajear\n【Juego de cepillos faciales 5 en 1】 El juego de cepillos faciales incluye 5 cepillos limpiadores diferentes: 1 cepillo limpiador, esponja de maquillaje, cabezal exfoliante, piedra pómez y masaje con bola rodante. Es ideal para limpiar, pelar, exfoliar y masajear, tanto para pieles sensibles como para pieles normales.【2 velocidades ajustables】 2 configuraciones diferentes para una limpieza profunda diaria y una exfoliación suave. Puede ajustar la velocidad simplemente con una tecla de acuerdo con la condición de su piel. La velocidad baja para pieles sensibles y la velocidad alta para pieles normales o abrasivas. El diseño pequeño y compacto hace que el cepillo giratorio sea una buena opción para viajar.【Limpieza profunda giratoria de 360 °】 El masajeador facial y el cepillo que adoptan la tecnología de centrifugado avanzada eliminan eficazmente la suciedad, la grasa y el maquillaje de la superficie y los poros de la piel, aclaran los puntos negros y previenen el acné, tonifican la delicada piel.【Funciona con pilas】 Este cepillo de masaje facial funciona con 2 pilas AA (no incluidas en el paquete). En comparación con el cepillo de limpieza facial recargable, el cepillo facial que funciona con batería es más portátil y conveniente para viajes y uso diario porque no es necesario esperar a que se cargue durante mucho tiempo.【Adecuado para todo tipo de piel】 El cepillo giratorio de limpieza facial utiliza un cepillo ultrasuave para eliminar el maquillaje, la suciedad, la grasa y los callos para una piel naturalmente más suave, saludable y luminosa. Exfoliante de piel dura; masajear ojos y mejillas; quitar el maquillaje y el acné; anti-envejecimiento con mejor circunstancia sanguínea; limpiar la caspa se aferra.\n¿Donde comprar cepillo facial electrico masajeador?\nCon el uso de internet ahora comprar cepillo facial electrico masajeador es más simple que nunca. Nuestros Gurús te sugerimos realizar tu búsqueda en el sitio web de Amazon por diferentes motivos, lo recibirás en tu hogar en 72 horas, los costes de envio son no más de 4€, tendrás cientos y cientos de referencias donde elegir y las grandes facilidades para efectuar una reposición.\nSi no te parece apetecible la opción de realizar una compra en Amazon, puedes solicitar en algunas otras tiendas virtuales conocidas del sector, por ejemplo Primark, El corte inglés, Bricomart, Aurgi, Manomano, Etc.. Y si lo que prefieres es ir a un comercio físico, solamente con preguntar en Google cualquier localidad de España, verás también lo fácil que es encontrar tiendas en Sevilla, Zamora, Extremadura, Huelva, etc, para comprar cepillo facial electrico masajeador.\n¿Cuales son las mejores marcas de cepillo facial electrico masajeador?\nEn el anterior análisis hemos podido detectar que las mejores marcas de cepillo facial electrico masajeador son Xubx, Zibnwee y Xiaoyi.\nPara llegar a esta desición hemos analizado los 10 productos más distribuidos, hemos recopilado todas las valoraciones y hemos sumando su valor a las marcas con buenas opiniones (tales como Xubx ,Zibnwee ,Xiaoyi ,Ckeyin ,Pixnor ,Penobon ,Fashsmile ,Gindoly ,Sunmay ,Yoyika) y quitando confianza a las marcas con malas reseñas. Después de este detallado examen, las marcas Xubx,Zibnwee y Xiaoyi son las cuales contienen mejor consideración de los usuarios, teniendo un apunte media de 8.6.\n¿Cuál es el precio de cepillo facial electrico masajeador?\nLos precios para cepillo facial electrico masajeador pueden variar desde los 19.99 € hasta los 7.99 €. Soliendo ser el precio más común en las tiendas de 9.7 €.\nLos 10 Mejores Cepillo Redondo Masajeador


Pete Davidson confiesa que la muerte de Mac Miller fue el verdadero motivo de su separación con Ariana Grande | Laura G\nPete Davidson confiesa que la muerte de Mac Miller fue el verdadero motivo de su separación con Ariana Grande\nEl actor de 26 años confesó por primera vez que supo que había terminado con Ariana Grande, después de que Mac Miller, ex pareja de la cantante falleciera.\nFue durante una entrevista con Charlamagne Tha God,en la que Pete Davidson habló de la manera más franca de su vida privada asegurando que se dio cuenta de que su compromiso con Ariana Grande terminó justo cuando se dio a conocer que el rapero se había suicidado.\nLa cantante y Pate se comprometieron meses después de haber terminado con Miller, compromiso que fue muy criticado, sin embargo este compromiso duró muy poco ya que terminaron meses después. Aunque en su momento fue evidente que habían terminado su relación tras la muerte de Mac, fue hasta ahora que Davidson habló al respecto.\nA post shared by Gosschips.com😂 (@gosschips) on Feb 25, 2020 at 1:26pm PST\n“Creo que le dije algo como ‘Estaré aquí hasta que tú quieras que yo esté aquí’. Sabía que todo se había terminado después de eso. Fue algo realmente horrible y no puedo imaginar ni siquiera lo jodido que ha de ser pasar por algo así. Es horrible. Todo lo que puedo decir es que ella realmente lo amaba y en ningún momento montó un show o algo por es estilo. Todo eso fue algo jodido y las oraciones para sus familiares y amigos siguen aquí”, explicó Pete.\nFinalmente explicó que aunque quiso mantener una relación cordial con Ariana, al igual que con el resto de su ex parejas, en su trabajo como comediante ha hecho comentarios contra la cantante sin querer.\n“Creo que ser hiriente está fuera de mis límites. Quiero estar bien con todos, pero el stand up es parte de mi vida, es algo realmente público. Siento que Ariana sí se expresó públicamente y se detuvo; y como dije, yo no tengo redes sociales ni nada por el estilo; no tengo una plataforma para expresar mis sentimientos, es por ello que lo hago a través del stand-up” explicó Pete.\nDetalló que en actualmente prefiere mantenerse soltero y enfocarse en su salud mental, sin embargo, no descarta formar una familia, incluso dijo que lo planea para dentro de cinco años.


Bungalows para agosto de 2019 en El Vigo y alrededores | Burgos\nBungalows para agosto de 2019 en El Vigo\nDescubre nuestra selección de bungalows para agosto de 2019 en El Vigo y alrededores, el alquiler de alojamientos disponibles para esas fechas de verano es ideal para relajarse durante sus vacaciones en ese pueblo de la provincia de Burgos.\nAlojarse en un bungalow para agosto de 2019 en El Vigo\nPara aportarle una óptima información hemos seleccionado los campings y bungalows más cercanos de El Vigo, pueblo de la provincia de Burgos. Alojarse en bungalow para agosto de 2019 es ideal per sus vacaciones y disponemos de gran variedad de de campings con bungalows para alquilar un fin de semana, puente o semana del mes de agosto de 2019, todos ellos recomendados e ideales para disfrutar de sus vacaciones en El Vigo.\nLos mejores sitios de El Vigo para alojarse en bungalows unos días de agosto de 2019\nCon nuestra completísima guía, el navegante encontrará la mejor oferta turística para alquiler de bungalows para el mes de agosto, que ofrecen alquiler de bungalows con ofertas para los días de agosto, algunos de ellos equipados con piscina o jacuzzi, ideales para parejas y para familias co niños, con bellas vistas, terraza, con jardín y barbacoa,.. que están disponibles para pasar unos días inolvidables. Todos ellos ubicados en El Vigo y sus alrededores.\nLe mostramos un listado con lugares para dormir en un bungalow disponible durante unos días en verano en El Vigo y en sus alrededores, si desea más información puede pulsar en cada foto o título del establecimiento en concreto.\n¿Dónde dormir en un bungalow disponible durante unos días en verano en El Vigo?\nA continuación le proporcionamos la ubicación en el mapa de bungalows para agosto de 2019 en El Vigo que disponemos en nuestra guía. Los establecimientos están representados en el mapa con un icono, además en el centro del mapa está ubicado justamente en el pueblo para hacer más fácil encontrar el mejor camping o bungalow para alojarse en bungalows unos días de agosto de 2019 en El Vigo. Si desea hacer más extensa su búsqueda, le informamos que El Vigo se encuentra en el país de España, en la provincia de Burgos, en la comunidad de Castilla y León, en la comarca de las Las Merindades... También puede buscar lugares para alquilar ...\nFin de la sección Bungalows para agosto de 2019 en El Vigo


Refuerza tus conocimientos con simuladores similares al examen de grado, ingreso a la universidad y ser bachiller. Saber más Aplicación Móvil Aprende desde cualquier lugar con nuestra aplicación móvil para el examen. ...\nEl tetraóxido de plomo, también denominado minio o plomo rojo e incluso azarcón, es un óxido de plomo de color anaranjado o rojo. Su nombre vulgar proviene del nombre latino minium indicando que proviene del río Miño en el norte de España, donde fue extraído para la minería por primera vez. De la utilización del minium como ...\n2017/10/26· Manual para la elaboración y presentación de la tesis y tesina en El Colegio de Morelos. Sujeto a cambios. Revisión constante. Autorizado por el Consejo Académico COLMOR con fecha 12 de ...\nEl ranking de empresas del sector de Comercio al por menor en establecimientos no especializados, con predominio en productos alimenticios, bebidas y tabaco está compuesto por un total de 3068 empresas.\n1 · El Centro de Rehabilitación Psicosocial Nuestra Señora del Pilar incorporará 34 camas nuevas al tratamiento de enfermos mentales, ubicadas en el reformado pabellón San Juan. Se han invertido ...\n2020/03/04· El salario mínimo en Colombia para el 2020 será de $980.657, es decir 6 % más que en el 2019 (alza integrada que incluye el auxilio de transporte), según el decreto emitido este jueves por el ...\n2011/04/29· Se acabó el minio de plomo (tetróxido) en la alfarería tradicional jiminiega. El Alfar-Museo, que continuaba aplicando este compuesto químico para el vidriado de su piezas, lo utilizó ayer ...\n1 de 10 FICHA TÉCNICA 1. NOMBRE DEL MEDICAMENTO Suero fisiológico 0,9% Baxter (Clear Flex) solución para perfusión 2. COMPOSICIÓN CUALITATIVA Y CUANTITATIVA Cloruro de sodio: 9,0 g/l Cada ml contiene 9 mg de\n70 Conserva N 0 17, 2012 Saulino, Barrio, Gómez y Medrano: Estudio radiográfico del dorado a la hoja INTRODUCCIÓN Al estudiar esta obra de mediados del siglo XVIII observamos un dispar e interesante resultado en las imágenes\n2016/12/23· HOJA DE SEGURIDAD XXIII PLOMO Y SALES DE PLOMO GENERALIDADES: Su símbolo es Pb, su número atómico es 82 y su masa atómica es 207.2 g/mol . El plomo es un metal de color gris azulado que\nRecupera el colágeno de la piel de forma natural #colageno Trece alimentos ricos en colágeno que rejuvenecerán tu piel, te darán un cabello más fuerte y brilloso, fortalecerán tus huesos, y disfrutarás de plena salud.\n2018/10/26· En cuanto al sodio, hay solo 0,105 milimoles (mmol) de electrolitos sódicos (Na+) por cada 10 ml de suspensión RIOPAN®, por lo que puede considerarse libre de sodio. Esta característica permite emplear RIOPAN® en pacientes que tienen restringido el consumo de sodio, como aquellas con cardiopatías, hepatopatías y nefropatías,\n70 Conserva N0 17, 2012 Conserva N0 17, 2012 71 Saulino, Barrio, Gómez y Medrano: Estudio radiográfico del dorado a la hoja : Estudio radiográfico del dorado a la hoja iNtrodUCCiÓN Al estudiar esta obra de mediados del siglo\nHOJA DE COCA CAPSULAS $ 26,000.00 Energizante, osteoporosis, artritis, artrosis, antidepresivo, analgésico La Coca contiene 17 veces más calcio que la leche, por ellos es fuente superior de calcio con 100% Por ello su ...\n2011/06/03· Hoja de excel para el calculo de tipo de interés simple y compuesto, el interés compuesto se le saca más rentabilidad a largo plazo, ya que los intereses cada periodos se le suma al capital por lo que el capital inicial va aumentado todos los años, sin embargo, el interés compuesto el interés no va aumentando al capital inicial. ...\nHoja sobrelaminada Brady está compuesto de poliéster. Estos artículos vienen en una variedad de formas y tamaños para adaptarse a muchas situaciones. Las dimensiones de hoja sobrelaminada de Brady son: 4 1/2 pulg. de ancho\n2) Aplica el minio (tetróxido de plomo, pigmento de color rojo utilizado para proteger los metales de la corrosión) o antioxidante con la brocha y déjalo secar un par de días. Si nos queremos ahorrar la aplicación del minio, podemos usar pinturas antioxidantes o bien, usar un esmalte antióxido, basado en un compuesto de poliuretano en crema.\n2020/04/18· Comparativa de interés compuesto vs simple mediante la evolución de 1 a lo largo de 50 años con un 5% de interés anual. Fórmulas del interés compuesto y simple El cálculo del interés simple lo podría hacer un niño (con una calculadora). lo podría hacer un niño (con una calculadora).\n2018/05/25· Descubre toda la información sobre Minio, encuentra consejos de cómo cuidar Minio. Los mejores sustratos, si es apta para interiores y todos los detalles para conseguir criar Geum chiloense. la Vivaz Minio , es una ...\nEsta Hoja de Producto se hizo con veracidad, pero todas las recomendaciones solo se expresan o se implican. Debido a que las condiciones de uso estn fuera de nuestro alcance, ni Ennis Paint, Inc. ni alguno de nuestros agentes debe ser imputado de cualquier lesin, prdida o dao, directo o consecuente, presentndose del uso o de la\n2016/01/28· Hola, mi pregunta son: Uno de los trabajadores se le paga $10,000.00 netos al mes y está registrado en IMSS con $113.65. 1.-¿Cuál es el SDI? 2.-¿Cuánto es su ISR? Responder Silvana dice: 6 mayo, 2015 a las 3:11 Hola, mi ...\nDatos al 06/14 V.0 INFORMACIÓN TÉCNICA CORROSTOP CONVERTIDOR DE ÓXIDO 505-00375-013 SALUD Y SEGURIDAD Para el uso seguro de este producto solicite su hoja de seguridad (MSDS) Si OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES Almacene en un lugar fresco y seco.\n- Volante tensor de la hoja de sierra. - Arco de sierra de fundición de alu-minio. - Tope ajustable de detención del material para trabajo en serie. - Base equipada para pies antidesli-zantes. - Incluye hoja de sierra bimetálica.\n2020/07/02· Con la vista Dividir puede desplazarse, cambiar el nivel de ampliación o volver a otra página en el panel activo sin que afecte al otro panel. La vista División de hoja de cálculo es útil si desea que los encabezados de las columnas\n2020/06/12· Incremento al Salario Mínimo 2020 actualizaciones y modificaciones, además te explicamos que efectos tiene en la industria de la construcción. El salario mínimo es la cantidad mínima que deben de recibir en efectivo\nmuy "tierno", no obstante, se trata de una base de similares características al Minio o al alcohol de hoja, pero sin los inconvenientes de toxicidad que éstos presentan. Aplicación Se utiliza como: Base de esmaltes de bajo punto de fusión, materia prima para introducir Plomo y además\nDatos al 06/14 V.0 1 de 2 DESCRIPCIÓN Corrostop Convertidor de Óxido 375-013, detiene y convierte el proceso de oxidación del acero, produciendo un compuesto órgano-metálico estable. El producto está formulado\n2019/12/06· Microsoft Office fue lanzado al mercado en 1989 para Mac y al año siguiente para Windows. Con el paso de los años se han ido mejorando sus características y funciones, actualmente la suite ofimática de Microsoft cuenta con una importante serie de aplicaciones que siguen siendo líderes en el mercado .\n2011/11/01· Saltar al contenido Menu Inicio Funciones Atajos Acerca Libros, hojas y celdas Excel es el programa de hoja de cálculo más utilizado del mundo y es parte de la suite Microsoft Office. Existen otros programas de hoja de cálculo ...\nCalibres: 10 al 28 Inoxidable 200 Tipo: 201 Terminado: 2B, P3, P4 Anchos (pulgadas): 48, 36 Calibres: 10 al 28 Placas Aleaciones: No disponible Anchos (pulgadas): 48 Calibres: 3/8-1, 3/8 Perfilería Carroceria Tipo: Carroceros ...\nHOJA DE SEGURIDAD DEL MINIO (PLOMO ROJO) SECCIÓN I. IDENTIFICACIÓN DEL PRODUCTO QUÍMICO Conocido Químico: Tetraóxido de Plomo Sinónimo: Óxido De Plomo, Óxido De Plomo Rojo, Plomo Tetraóxido, Rojo de Plomo, Óxido Rojo De Plomo, Minio ...\nPrevious: revestimiento de aluminio en Egipto\nNext: describtion alicobond


Mientras dormías... China vivió una pesadilla en el 'Nido' | soitu.es\nActualizado 18-08-2008 09:01 CET\nJornada 10, 18 de agosto, primer resumen del día en los Juegos de Pekín.\nLo peor que les podía pasar. ¿Se imaginan los Juegos de Madrid 2016, con Nadal como 'número uno' del mundo, ídolo de multitudes, y que se lesiona un mes antes de comenzar la competición? Lo intenta, salta a la pista, pero ahí se da cuenta de que no puede. Esto mismo ha pasado con Liu Xiang -pero mucho peor, estamos en China-, campeón olímpico en Atenas en 110 metros vallas y la cara del deporte chino durante los últimos cuatro años. Ha iniciado el calentamiento, se ha puesto en los tacos... pero no podía. Entre las lágrimas del público se ha retirado.\nFinalmente, plata. Martínez y Fernández se quedan finalmente con la medalla de plata en 49er, después de que la reclamación del equipo no prosperara. Los daneses tuvieron que participar con el barco croata tras la rotura de su palo. El barco español ganó la regata, pero la pareja danesa, que tenía una gran ventaja, conservó el primer puesto. En cualquier caso, un éxito, ya que durante muchos días tuvieron complicado acceder al podio.\nSufrimiento en balonmano. El equipo español ya está en cuartos de final, pero volvió a pasarlo mal y no precisamente ante un rival con mucha tradición balonmanística. Brasil pudo empatar en el último segundo, pero el 36-35 permaneció en el marcador. Ahora se jugará el pase a semifinales contra el segundo del otro grupo: Alemania, Corea del Sur o Islandia.\nEl regreso de Bolt. El espectáculo ha regresado al 'Nido'. Usain Bolt, campeón olímpico y plusmarquista mundial de 100 metros, ha iniciado su andadura en los 200, donde buscará acercarse a la estratosférica marca de Michael Johnson (19.32). Se ha clasificado sin hacer alardes.\nHoy, triatlón femenino, mañana.... Ni Ana Burgos ni Ainhoa Murua han estado arriba en el triatlón (vigésima y vigésimoctava), ganado por la australiana Emma Snosill. Esta madrugada, Iván Raña y Gómez Noya sí buscarán las medallas.


Alcalde de Nueva York le dice 'hasta nunca' al presidente Bolsonaro - Radio Sonora\nAlcalde de Nueva York le dice ‘hasta nunca’ al presidente Bolsonaro\n7/05/2019 7:36 pm\nLuego que el mandatario brasilero cancelara su visita a la ciudad debido a una ola de protestas en su contra.\nSe suponía que el 14 de mayo el presidente de Brasil, Jair Bolsonaro, iba a asistir a una cena de gala en su honor en Nueva York donde se le iba a dar entrega del premio anual de “Persona del Año” de la Cámara de Comercio Brasil-Estados Unidos.\nSin embargo, tras una ola de protestas en contra de su visita, finalmente el mandatario brasilero desistió de su viaje a Estados Unidos y anunció el pasado viernes que cancelaba su vuelo al país del norte.\nA raíz de la cancelación de su visita, el alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, le envió un duro mensaje a Bolsonaro: “Hasta nunca, tu odio no es bienvenido aquí”, escribió el edil a través de su cuenta de Twitter.\nHace algunos días, el alcalde y miembro del partido demócrata, había calificado al mandatario brasilero de “hombre peligroso” e intolerante.\n— Mayor Bill de Blasio (@NYCMayor) 4 de mayo de 2019\n“Denunciamos su intolerancia. Huyó. No estoy sorprendido; los matones en general no saben recibir un golpe”, escribió Blasio.\nAunque la visita de Bolsonaro ya está cancelada, sus opositores en Nueva York se siguen manifestando, ya que reclaman que la cena de gala en su honor sigue en pie, por lo que seguirán protestando hasta que el evento se cancele definitivamente.\n“Las protestas seguirán hasta que la Cámara y los patrocinadores no retiren esa idea absurda de que Bolsonaro y Mike Pompeo deben recibir honores”, dijo Nadia Comani, del Comité para Defender la Democracia Brasileña en Nueva York.


Escuela de Formación Ciudadana – Archivo Corrientes al Día\nEn el Salón Municipal de Paso de los Libres y en el Centro Integrador Comunitario (CIC) de Sauce, reuniones abiertas a la comunidad. Próximamente, Monte Caseros.\nEn el marco de la Escuela de Formación Ciudadana que está desarrollando “La Choza”, Centro de Iniciativas para el Desarrollo Local, integrantes de esta Institución estarán en Paso de los Libres y Sauce en reuniones explicativas acerca del Programa de Formación de Promotores para el Desarrollo Local y la próxima reunión se realizará en la ciudad de Monte Caseros (fecha y lugar a confirmar). La Escuela de Formación Ciudadana, primer sistema de enseñanza-aprendizaje en su tipo a desarrollar en la provincia de Corrientes ha sido lanzado en distintos actos durante los últimos meses del año 2006. En Sauce el pasado 6 de octubre se expuso ante Intendentes el proyecto de escuela y el 14 de diciembre en Monte Caseros, se anunció la aprobación del proyecto y se explicó a los municipios presentes, el programa de capacitación y modalidad del sistema de esta escuela. ¿EN QUÉ CONSISTE LA ESCUELA DE FORMACIÓN CIUDADANA? La Escuela de Formación Ciudadana es un esquema básico de capacitación continua y sistemática que está orientada a potenciar y articular esfuerzos y recursos del territorio, a re-conocerse como parte de un espacio regional mayor y a fortalecer las redes sociales. Bajo este esquema de formación –“La Choza”- presenta distintos proyectos y/o programas que apunten a promover la participación de la Sociedad Civil en la concreción de las Políticas Públicas. El primer programa de capacitación de esta escuela es el “Programa de Capacitación para la Formación de Promotores para el Desarrollo Local” ETAPA DE PROMOCIÓN La organización se encuentra en plena etapa de promoción de este programa de capacitación, el próximo martes 13 en PASO DE LOS LIBRES a las 10 hs. en el Salón Municipal y en SAUCE a las 18 hs. en el Centro Integrador Comunitario (CIC), técnicos de “La Choza” en una reunión abierta a todo el público, explicarán en detalle y atenderán consultas acerca de este sistema de capacitación. Las reuniones tienen previsto una duración aproximada de 2 horas en donde los técnicos atenderán las consultas relacionadas al dictado de los talleres de capacitación. ¿QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR DE ESTAS REUNIONES INFORMATIVAS? La invitación está dirigida a todas aquellas personas de la comunidad (jóvenes, líderes comunitarios, integrantes de organizaciones de base y de organizaciones civiles, cooperativas, de comisiones vecinales, consorcios, etc., interesados en participar responsablemente de las actividades y con interés por mejorar la comunidad donde vive. PROGRAMA DE CAPACITACIÓN PARA LA FORMACIÓN DE PROMOTORES PARA EL DESARROLLO LOCAL En el marco de la Escuela de Formación Ciudadana se presenta en la Microregión el “Programa de Capacitación para la Formación de Promotores para el Desarrollo Local”, esta acción reafirma el compromiso institucional de promover el desarrollo humano y el cambio social, que conlleva la plena vigencia de los derechos humanos al contribuir en la formación de los actores involucrados en la promoción del desarrollo. Es un proceso de aprendizaje que integra la reflexión y la acción a través de la práctica desarrollado durante los encuentros presenciales y las actividades en terreno que los participantes deberán volcar en cada una de sus comunidades. Esta propuesta se realiza con el apoyo de la Fundación InterAmericana (IAF) y los Municipios de la Microregión. Se firmó un convenio marco con la Micro Región y a la fecha se adhirieron los municipios de Curuzú Cuatiá, Paso de los Libres, Parada Pucheta, Perugorría y Bompland. Adhesiones próximas a concretar con las municipalidades de Monte Caseros y Sauce. ¿QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR DE LAS CAPACITACIONES? De la capacitación pueden participar: Miembros de Organizaciones Comunitarias, Comisiones Vecinales y/o Grupos de Base; personas que participen de los Consejos Consultivos Municipales, integrantes de Equipos Municipales, Líderes Juveniles y todas aquellas personas que se sientan comprometidas con la promoción del desarrollo de la región. ALGUNOS CONTENIDOS DE CAPACITACIÓN Ciudadanía: Participación – Incidencia – Derechos y Obligaciones – Democracia – Historia – Política – Poder – Estado – Reforma del Estado – Sociedad Civil – Actores Sociales – Agenda – Género y Juventud. Desarrollo Local: Definición- Globalización – Lo Local – Territorio – Identidad – Teorías del Desarrollo – Descentralización – Planificación – Redes – Microregión – Sustentabilidad – Modelos de Gestión – Políticas Públicas – Producción y Trabajo – Ruralidad – Capital Social – Recursos – Gobernabilidad. Comunicación: Conflictos – Abordaje de Conflicto – Procesos Colaborativos – Toma de Decisión – Vínculos y Relaciones (Redes) – TICs – Teoría de Grupo – Procesos Comunicativos – Negociación y Transmisión –Herramientas para la Comunicación – Liderazgo. Gestión de Proyectos: Ejes Productivos – Modelos Económicos – Economía Social – Formas Asociativas – Formulación – Idea de Proyecto – Diseño – Implementación – Evaluación y Monitoreo y Seguimiento – Captación de Fondos – Banco de Proyectos y Buenas Prácticas – Organismos de Financiamiento – Comercialización – Marketing. ANTECEDENTES DEL PROGRAMA DE CAPACITACIÓN Desde hace nueve años la Asociación Civil La Choza. Centro de Iniciativas para el Desarrollo Local viene desarrollando y experimentando un modelo de trabajo y reflexión para la formación de dirigentes de organizaciones y el fortalecimiento de la acción y el rol de las mismas en la construcción de derechos sociales y de participación ciudadana. Numerosas personas y representantes de organizaciones / instituciones han participado a lo largo de estos años en estos espacios de formación y reflexión común. Luego de desarrollar varios proyectos en distintos municipios de la provincia, y como resultado del último proceso puesto en marcha durante dos años con el Programa “Fortalecimiento de los Procesos de Descentralización”. En el contexto de estas experiencias, la institución diseñó este sistema de formación semipresencial dirigido a personas interesadas de los municipios que integran la Microregión del Centro Sur Correntino y Noroeste Entrerriano.\nJornadas de capacitación para empleados y policías\nEn un “recumbente”, una pareja recorre Argentina


Resultados de la crema de ojos arbonne Natural - 2019\nResultados de la crema de ojos arbonne 2019-09\nTu piel lucirá renovada, más fresca, ¡ lista para el éxito! Usar Genius Ultra, de Arbonne Intelligence ®, con la Crema reafirmante y modeladora para ojos RE9 Advanced ® por 1 minuto, 2 veces al día mejoró el aspecto de las arbonne líneas de expresión de los ojos en comparación con la piel al natural.\nEn este reportaje recomiendan una serie de cremas con excelentes resultados en invierno, “ hidratan en profundidad sin dejar sensación de grasa; que es una de las cosas más arbonne molesta en las manos. ” Recomiendan la Crema de Manos de María D’ uol.\nCÓMO QUITAR LAS BOLSAS DE LOS OJOS EN 20 arbonne MINUTOS, ¡ LOS RESULTADOS TE SORPRENDERÁN! Crema casera para el contorno de ojos ( remedio potente y comprobado).\nResultados de la crema de ojos arbonne. resultados Ver el Código de Ética por el que nos regimos.\nUn momento de sinceridad, como dije, yo compre la mía de Simicure ya que mi crema de contorno de ojos ya iba a terminar, si le puse muchos peros aun cuando la use varios días, le di su segunda oportunidad, y como verán a continuación, me gusta para algo en específico. Por sus ingredientes, esta crema natural hidrata la piel del contorno de los ojos, aclarándola y eliminando las ojeras hasta desvanecerlas, esa es la solución para eliminar las ojeras y arrugas del contorno de los resultados ojos.\nLa crema de rejuvenecedora de arbonne ojos de BellaVei actúa reduciendo de resultados inmediato ojeras y bolsas, eliminando patas de gallo y renovando la mirada para que transmita vivacidad y energía. Resultados clínicos Crema reparadora para los ojos RE9 Advanced.\nLa Milagrosa CREMA ANTI- ARRUGAS de 1 Dolar que usa mi Mamá para NO TENER ARRUGAS en la Cara. OJERAS - Duration:.\nAvon, la compañía de belleza preferida por las hispanas, viene con una innovadora crema para el área de los ojos formulada con A- F33, que empieza a " rellenar" las arrugas en sólo tres días, además de mejorar la apariencia de las molestas patas de gallo con su uso constante. Además, ayuda a mejorar la pigmentación de la piel de arbonne esta zona, que suele oscurecerse debido al mal descanso e hidratación deficientes.\nDicen de ella que es “ una de las cremas de manos en invierno de resultado más ligero. arru- gas y líneas de expresión superficiales y profundas alrededor de los ojos.\nEvite las áreas sensibles alrededor de los ojos. Comience en su cuello y su forma de trabajo hacia arriba.\nGolpee suavemente la crema sobre el área debajo de los ojos, pero no frote. resultados Arbonne se enorgullece de ser miembro de la Direct Selling Association.\nCUIDA EL CONTORNO DE TUS OJOS. El Café de la Mañana TRO 203, 409 views.\nResultados de la crema de ojos arbonne. Para utilizar, masajear la crema de mantequilla de karité cara en su piel usando hacia arriba, con movimientos circulares.\nLa mejor crema hidratante facial para una piel clara - Es una arruga amigable para los niños


Diario de Puerto Rico – Radiodifusores presentan nueva campaña contra la violencia\nRadiodifusores presentan nueva campaña contra la violencia\nen Ultima Hora / en 29 de octubre, 2013 a las 5:36 pm /\nSAN JUAN – Bajo el lema “Controlemos el monstruo, seamos buenos hoy”, la asociación de Radiodifusores de Puerto Rico (ARPR), conjuntamente con la Asociación de Psicología de Puerto Rico (APPR), presentó su campaña nacional para la prevención de la violencia.\nEl propósito de la campaña es “concienciar a la población sobre los modos en qué día a día se manifiesta la violencia en las familias puertorriqueñas”.\n“Con esta campaña estamos presentado alternativas no violentas para lidiar con frstraciones, con conflictos y con situaciones del diario vivir, en diferentes contextos y con personas de diferentes edades”, explicó Alan Corales Valle, presidente de la ARPR.\n“Hoy estamos asumiendo un compromiso, y persiguiendo una finalidad para aportar a la calidad de vida de nuestra gente, de hacer algo a favor de los niños, de las personas de la tercera edad, de la juventud y de las parejas”, añadió Corales Valle.\nPor su parte, la presidenta de la APPR, la doctora Nydia Ortiz, señaló que la iniciativa responde a la alta incidencia de crímenes y actos violentos que diariamente se reportan a través de los medios de comunicación y las redes sociales.\nLa campaña surge a partir de la percepción de que todas las personas “llevan un monstruo por dentro” y que es éste el responsable de la conducta violenta de las personas.\n“La idea es reconocer que las personas confrontamos situaciones de tensión, frustración y coraje pero que podemos aprender que esas emociones negativas no necesariamente tienen que apoderarse de nosotros. Si no lo permitimos…el monstruo no se apodera, no nos controla”, explico Ortiz.\nLa segunda parte de la frase es una exhortación personal a “ser buenos hoy”.\nLa campaña inició el martes con una serie de cuñas radiales de 30 segundos que se transmitirán como servicio público por 26 semanas. Sin embargo, el objetivo de la campaña es que sea de unos tres años, por lo menos, para poder educar sobre diversos tipos de violencia.\nLa campaña contra la violencia cuenta con el endoso de los departamentos de la Familia, de Educación, la Policía y el Colegio de Abogados.\nEtiquetas: Radiodifusores presentan nueva campaña contra la violencia


Chile empata con Alemania y aplazan su clasificación a Semifinales\nCopa ConfederacionesPosted on 22 junio, 2017 22 junio, 2017\nLa Selección de Chile empató (1-1) ante la Selección de Alemania, en la segunda jornada de la Copa Confederaciones de Rusia 2017.\nRápidamente, cuando apenas se estaba acomodando la gente en los asientos del Kazan Arena, apareció la efectividad de Alexis Sánchez (minuto 6), para abrir el marcador. Grave error de Mustafi al sacar el balón desde la defensa. Ter Stegen se la cedió al defensa del Arsenal y éste se equivocó. El balón llegó a Alexis Sánchez tras un pase de Arturo Vidal y también jugador gunner no falló dentro del área.\nPese al gol tempranero de Chile, fue necesario hasta la recta final del primer tiempo para que llegara el segundo tanto de la noche y para que Lars Stindl (41 minutos), igualara nuevamente las acciones en el tanteador. Buenísima conducción de Emre Can. Metió un pase a Jonas Héctor que de primeras centró y Lars Stindl batió a Herrera. Mazazo para el campeón de la Copa América, que estaba controlando el partido y tras un error en la presión se encuentra con este tanto en contra. Precisamente, con ese empate a unos se marcharon los protagonistas al camerino.\nCon este resultado, cada equipo suma un nuevo punto, llegan a 4 unidades y se mantienen en los dos primeros lugares de la tabla de posiciones de este Grupo B, que a primera hora contó con el empate a unos entre las selecciones de Camerún y Australia. Ahora darle vuelta a la pagina y empezar a pensar en lo que serán los compromisos de la última fecha de la fase de grupos, que servirá para ratificar su respectiva clasificación a las semifinales de esta Copa Confederaciones que cada vez se pone mejor.\nLa Selección de Chile empató (1-1) ante la Selección de Alemania, en la segunda jornada de la Copa Confederaciones de Rusia 2017. Rápidamente, cuando apenas se estaba acomodando la gente en los asientos del Kazan Arena, apareció la efectividad de Alexis Sánchez (minuto 6), para abrir el marcador. Gr\nTag: Alemania Chile Copa Confederaciones Goles Resultado


Genocidio de Ruanda Paula Carrasco\nEntrevista a mi hermano, Gaétan kabasha\nOrigen del conflicto en Ruanda\nSiglo XI. Los Hutus llegan a Ruanda (territorio de los Twas).\nSiglo XIV. Los Tutsis llegan a Ruanda y conviven pacíficamente con los demás (por un tiempo).\nLos Tutsis toman el poder.\nFue colonia Alemana e Inglesa en el siglo XIX.\nTras la Primera Guerra Mundial, la Sociedad de Naciones entregó el territorio a los belgas.\nIndependencia de Bélgica en 1962.\nUna pequeña minoría invasora dominando a la gran mayoría\nUna serie de tensiones históricas se iniciaron en el siglo XV, cuando los Tutsis invadieron Burundi, de donde son originarios los Hutus. Fue a partir de entonces cuando se las ingeniaron para monopolizar la política, el ejército y la economía de los Hutus, a pesar de que los Hutus solo conformaban una mínima parte de la población total.\n85% Hutus - 15% Tutsis\nVenganza de los oprimidos\nDos misiles fueron lanzados contra el avión en el que viajaban los presidentes de Ruanda y de Burundi. La muerte de los dos presidentes desató la violencia.\nLa primera ministra es asesinada por su guardia personal junto a diez cascos azules belgas de la ONU.\nLa ONU se retira del país y ese mismo día empieza la matanza de Tutsis.\nSe emitían proclamas genocidas que directamente incitaban al exterminio de Tutsis, y también al asesinato de los Hutus que no participaran en la matanza colectiva. En algunos de sus mensajes incluso alentaban a la población Hutu a no olvidarse de los niños Tutsi.\nFinales de julio de 1994\nSe crea el Tribunal Penal Internacional para Ruanda. Fin del genocidio.\n800.000 muertos en 100 días\n¡Estar alegres! Eso supone que todo el mundo esté alegre. Al final, la gente está angustiada porque hay causas, es un sistema que hemos fabricado. Hagamos que el mundo sea un mundo mejor, donde la gente viva sin angustias ni dolor.


Marisela Severeyn se corona Nuestra Reina Latina USA 2019 – Noticias 24 horas\nLa Zuliana Marisela Severeyn ganó la corona del Nuestra Reina Latina Usa 2019, cautivando a todo el público y el jurado del Union City Performing Arts Center de New Jersey.\nEl evento se llevó a cabo el pasado 3 de agosto, y comenzó con la apertura de 18 candidatas, todas vestidas con un traje completo dorado tipo látex, bajo la coreografía de la misma presidenta del certamen, Marie Llanos.\nLa animación estuvo a cargo del nicaragüense Waskar Medal y la boricua Maripily Rivera, quien además, diseñó los trajes de baño que lucieron las modelos durante el desfile.\nLa venezolana también recibió el reconocimiento especial Mujer Empoderada. Durante los ocho meses de preparación, Severeyn fue una de las grandes favoritas, ganándose el apoyo de todos en la organización y lascandidatas.\n← Anterior Consumo de sustancias psicotrópicas «se come» el cerebro en cuestión de meses\n¿Realmente sirve meter el celular en arroz cuando se moja? Siguiente →\n10 agosto, 2019 Noticias 24 horas Comentarios desactivados en Hoteles de lujo y dueto con su hija en la visita de Jennifer López a Málaga\n20 enero, 2020 Noticias 24 horas Comentarios desactivados en Príncipe Carlos financiará a los duques de Sussex, pero los auditará al año\n24 septiembre, 2019 Noticias 24 horas Comentarios desactivados en Alejandro Sanz y Rosalía lideran las nominaciones de los Latin Grammy


100 nuevas tiendas saludables en colegios para mejorar la nutrición de los escolares\nDistrito 24 Octubre 2019\nPara que niños y adolescentes consuman más frutas y verduras a diario y eviten ingerir fritos y ultraprocesados, como gaseosas, bebidas azucaradas y productos de paquete, las secretarías de Salud y Educación implementaron una estrategia de alimentación saludable en 100 nuevas tiendas escolares de colegios públicos y privados en la ciudad.\nLa intervención de las tiendas escolares se inició en marzo de 2019 y beneficia a más de 130.000 estudiantes, que encuentran a su disposición mayor oferta de productos sanos y naturales. Adicionalmente, en los colegios se realizan acciones educativas para promover hábitos alimentarios saludables y se ha mejorado el acceso al agua potable con la instalación de bebederos.\nEsta estrategia para promover la alimentación saludable entre los escolares se ha desarrollado en el ámbito de la Alianza de Ciudades Saludables, una red mundial de ciudades –de la que hace parte Bogotá– que dedican esfuerzos para prevenir las enfermedades no transmisibles. La Alianza de Ciudades Saludables es una iniciativa de Bloomberg Philanthropies y cuenta con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de Vital Strategies.\nDe manera paralela a esta estrategia, la Secretaría de Educación (SED) ha acompañado la implementación de la Resolución 2092 de 2015 en otras 356 tiendas escolares.\nEn este proceso, tras la capacitación de 100 tenderos escolares, se ha logrado el incremento de la oferta de alimentos saludables, que pasó de 19% en 2015 a 61% en 2018, y de agua potable envasada, que aumentó de 78% a 95% en el mismo periodo.\nAdicionalmente, los comités de tiendas escolares han podido validar en otras 256 tiendas, que 99% ofrece agua potable envasada; 93%, lácteos o sus derivados; 97%, jugos naturales de fruta; 80%, cereales o sus derivados, y 84% cumple los martes con el día saludable.\nAsí mismo, con los estudiantes se desarrollan acciones pedagógicas en promoción de estilos de vida saludable. En 2018 se realizaron 565 encuentros de este tipo con cerca de 30.000 estudiantes de 126 colegios oficiales. En el segundo semestre de 2019, con el apoyo de la Universidad Nacional, se adelanta un ciclo educativo sobre consumo de productos ultraprocesados y bebidas azucaradas con más de 400 docentes y 12.000 estudiantes de primero y segundo de primaria.\nLa SED, a través del Programa de Alimentación Escolar (PAE), incluyó el agua potable envasada y la fruta fresca en los ciclos de menú y estableció un perfil de calidad nutricional que limita el aporte de grasas saturadas, azúcar y sodio.\nCon el mismo objetivo de prevenir las enfermedades crónicas y mejorar el estado nutricional del resto de la población en la ciudad, la Secretaría Distrital de Salud (SDS) ha adelantado la campaña “Una alimentación saludable comienza en casa”, con más de 7.100 intervenciones en plazas de mercado, tiendas de barrio, fruver y parques para promover hábitos alimentarios saludables.\nMediante una ‘Nutrimóvil’ y chefs itinerantes se orienta a las personas sobre las propiedades y los beneficios de consumir frutas, verduras, cereales y granos a diario; la importancia de mantener una alimentación completa y equilibrada, y la manera de preparar platos saludables y nutritivos. Además, se han distribuido 60.000 recetarios que contienen consejos nutricionales y una completa variedad de recetas para hacer desayunos, sopas, ensaladas, platos principales, jugos, postres, refrigerios y loncheras para los niños.\nDe acuerdo con encuestas realizadas a cerca de 500.000 personas en los puntos itinerantes de la estrategia Cuídate, sé feliz, de la Secretaría Distrital de Salud, solo 35,5% de los bogotanos consume cinco porciones de frutas y verduras al día, tal como lo recomienda la OMS. Así mismo, entre los consultados, 86% consume productos de paquete, 68% ingiere comidas rápidas y 42% bebe gaseosas.


Derechos Civiles – Página 19 – Magazin sobre Teoretica y Derechos\nDerechos Civiles - page 19\nLas 10 mayores fracasos de la democracia en 2016\nPublicado en 29 diciembre, 2016 en Derechos Civiles Por @montejucar\nDesde la década de 1990, las democracias han experimentado una expansión fulgurante. Pero la verdadera democratización de los regímenes autoritarios a menudo ha tenido problemas para materializarse. Teniendo en cuenta los países, uno tras otro, vemos sistemas híbridos entre democracia y autocracia. Se habla incluso de democracias defectuosas o totalmente decadentes. He aquí mi lista de las deficiencias y los fracasos de la democracia en 2016:\n1. El sistema electoral obsoleto de Estados Unidos\nEn la democracia estadounidense, no son las ciudadanas y los ciudadanos quienes eligen al presidente, sino el colegio electoral. Este último se compone de 538 “grandes electores” de los Estados. Por la quinta vez en la historia de Estados Unidos, la elección de la mayoría del colegio no coincide con la mayoría de los electores de base. La razón principal es que durante la campaña, se puede apostar a los grandes electores y ganar incluso sin la mayoría de los votos. Este sistema es obsoleto y antidemocrático. De acuerdo con politólogos de la Universidad de Princeton, la democracia en Estados Unidos degenera así en oligarquía de superricos, que quieren ejercer el poder no solamente en la economía sino también en la política.\n2. La lamentable calidad de las elecciones en las democracias establecidas\nLas elecciones estadounidenses de 2016 recogieron solamente 62 de los 100 puntos del ‘Índice de Integridad Electoral’ de la Universidad de Sídney. Esta clasificación otorga puntos a las elecciones en todo el mundo en función del proceso bajo el que tienen lugar. Estados Unidos ocupa el puesto 47, por detrás de países como Túnez, Grecia, Mongolia, Granada, Polonia y Sudáfrica. Pippa Norris, politólogo de Harvard, observa en el desglose de las circunscripciones, la legislación electoral y el financiamiento de las campañas las principales debilidades de las elecciones estadounidenses. Favorecen la polarización política y no protegen suficientemente contra la manipulación.\n3. El financiamiento de las campañas no regulado\nEn el mundo entero, el eslabón débil de las campañas electorales es la financiación. Los expertos estiman que en 2016, en dos terceras partes de los casos, las legislaciones nacionales no son suficientes para garantizar la independencia del poder del dinero. Esto amenaza la libertad de elección como elemento clave de la democracia. La flexibilización de las restricciones sobre la financiación de las campañas en Estados Unidos es una mala señal. Este déficit se aplica también a Suiza, donde las elecciones parlamentarias – aparte de la cuestión de la falta de transparencia en el financiamiento de los partidos que denuncia desde hace mucho tiempo el Consejo de Europa – son vistas como ejemplares en el plano internacional.\n4. Elecciones totalmente fallidas\nLas elecciones de 2016 en Siria y en Guinea Ecuatorial fueron un fracaso total, según los observadores internacionales. En Siria, tuvieron lugar en medio de una terrible guerra civil. Y en el pequeño país de África central, el presidente reina sin interrupción desde 1979 y continuará haciéndolo hasta nuevo aviso. En República del Congo, Yibuti, Chad, Vietnam y Uganda, las elecciones también concluyeron en general en un fiasco. Entre las causas del fracaso en estas democracias subdesarrolladas, se cuenta generalmente el registro limitado de los electores, los partidos y los candidatos, una cobertura mediática insuficiente, así como autoridades electorales cuya independencia no está garantizada.\n5. Sistemas presidenciales con rasgos autocráticos\nEn Turquía, un intento de golpe de Estado militar fue aplastado por el régimen en el verano de 2016. Con el respaldo de esa victoria, el presidente lanzó una amplia ofensiva contra la oposición política, los oponentes en el aparato de Estado y los medios de comunicación críticos. Su propósito es establecer una democracia presidencial. Así, la vía democrática se mantiene, pero la calidad de la democracia se reduce masivamente a favor de un sistema de gobierno autocrático. La ciencia política considera las democracias presidenciales como menos eficaces que las democracias parlamentarias.\n6. Retroceso de las libertades políticas y de las libertades civiles\nLa lista de la fundación liberal ‘Freedom House’ incluye 72 países en los que las libertades políticas y civiles retrocedieron en 2016, mientras que la tendencia opuesta se observa solamente en 43 Estados. Por décimo año consecutivo, la lista negativa se impone ampliamente. China, Rusia, los países de Oriente Medio, África del Norte y América Latina tienen malas posiciones. Ciertamente, la relación entre prosperidad económica y orden político liberal subsiste, pero los progresos de las libertades ya no resultan automáticamente del crecimiento por sí solo, sin esfuerzos políticos.\n7. El populismo puede reunir mayorías\nEn 2016, se dijo que la globalización había alcanzado provisionalmente su cumbre. En el plano económico, el año observó el ascenso de muchos países emergentes y de sus clases medias. Pero sobre todo en el mundo occidental, sectores de esas mismas clases medias se consideran como los perdedores de la globalización. Los movimientos populistas de derecha representan más que nunca en 2016 la oposición nacional, que expresa en particular el temor del declive de los autóctonos, el euroescepticismo y exige detener la inmigración. El clímax de esta evolución se alcanzó en junio, con el voto de los británicos por el Brexit.\n8. La soberanía de los ciudadanos y no solamente la de los Estados\nEn 2016, la UE conoce también un déficit democrático. Esto se manifiesta particularmente en el sentimiento de las ciudadanas y los ciudadanos de tener poca influencia en los asuntos supranacionales. La UE respondió a las crisis pidiendo una mayor integración. Aquí la colaboración tecnocrática domina la comprensión política. Pero la Unión olvida que la soberanía en el sentido moderno del término no es solamente la de los Estados, sino mucho más de los ciudadanos. Falta aún un equilibrio entre los dos principios en el debate sobre la democratización de la UE.\n9. Identidad supranacional a forjar\nLos críticos de las democracias liberales que no comparten las dudas de los populistas, como el politólogo de Stanford, Francis Fukuyama, observan un declive de la fuerza de integración de las democracias. Su éxito consistía en conciliar diferentes visiones del mundo – conservadora, socialistas y liberal – en un plano pragmático a nivel nacional. Hoy en día, lo que se pide es la formación de una identidad, tanto nacional como supranacional, que vaya más allá de la cooperación económica. Sin esto, es fácil para los nuevos movimientos aprovecharse de las crisis para atizar los resentimientos nacionales.\n10. Modelos no democráticos para los jóvenes\nLos cambios observados en la juventud de muchos países, que ya no se interesa en la política ni se ocupa de la democracia, son aterradores. En cuanto a los sistemas sociales y los sistemas de poder, deberían, por ejemplo, estar más interesados en el mundo de los videojuegos, que tienen un papel de primer plano en la socialización de los jóvenes. Porque sucede que se simula en ellos el colapso de la policía, los bomberos y hospitales para mostrar un fallo general del sistema político, mientras que en el otro extremo, no es raro ver hombres fuertes presentarse como los nuevos héroes.\nEvidentemente, este balance intermediario sobre las deficiencias de la democracia en 2016 es unilateralmente negativo. La intención no era hacer un inventario de la emergencia y la desaparición de las democracias. La idea es más bien señalar que la democracia se extiende y se desarrolla por etapas, y que, evidentemente, estamos en un período de estancamiento. Superarlo por medio de la crítica es el reto de todos los demócratas.\nPrevio 1 … 17 18 19 20 21 … 23 Siguiente


Agónico gol de Aued le dio el triunfo a la UC sobre Rosario Central\nConmebol Libertadores 14 mar. 2019 | 2:52 am\nEn el último minuto los cruzados ganaron el partido que había igualado la visita en el minuto 93. Final de infarto en San Carlos de Apoquindo.\nUn final de infarto se vivió en el estadio San Carlos de Apoquindo. Hasta el minuto 93, Rosario Central rescataba un impensado empate frente a la Universidad Católica pero un carrerón de José Pedro Fuenzalida terminó en una falta penal que el argentino Luciano Aued convirtió en el 2-1 definitivo con el que los cruzados suman sus primeros puntos en la CONMEBOL Libertadores.\nEl local se mostró superior desde los primeros instantes del encuentro. A los 9 minutos, un cabezazo de Sebastián Sáez fue desviado por el arquero Ledesma, un aviso de lo que vendría minutos más tarde cuando un largo envío del arquero Matías Dituro fue mal rechazado por la defensa de los argentinos para quedar servida a Edson Puch quien definió ante la salida del arquero para decretar el 1-0.\n¡Descarga la APP! https://t.co/QxkxQilcaY pic.twitter.com/GK9VLliglS\nEn el segundo tiempo los cruzados fueron dominadores pero no lograban concretar las acciones de peligro que se propiciaban. En eso estaban hasta el minuto 93 cuando Duvan Vergara aprovechó un de las pocas opciones claras para definir ante el arquero de la UC y silenciar a los cerca de 15 mil espectadores que llegaron hasta San Carlos de Apoquindo.\n¡Descarga la APP! https://t.co/QxkxQilcaY pic.twitter.com/dtnbrXpb4p\nY cuando todo hacía presagiar el empate, un carrerón de José Pedro Fuenzalida terminó en una falta penal que el argentino Luciano Aued se encargó de convertir en el definitivo 2-1 que hizo estallar el recinto precordillerano. Los primeros tres puntos de la Universidad Católica en la CONMEBOL Libertadores que llegaron de la manera más dramática posible.\n¡ASÍ FUE EL GOL DEL TRIUNFO DE LA UC!#LibertadoresxFOX Revive desde nuestro #AnguloFOX la anotación de penal de Luciano Aued para el 2-1 de Universidad Católica sobre Rosario Central.\n¡Descarga la APP! https://t.co/QxkxQilcaY pic.twitter.com/tIusafeVEZ\nEl retorno de Matías Fernández a Colo Colo dependería de Mario Salas\nCampeonato Nacional - Chile 23 May 2019 13:2 hs\nJunior de Barranquilla está dispuesto a liberar al volante chileno y podría volver al club que lo formó, en caso de que lo encuentre necesario el DT albo.


Techint despedirá a 1.450 empleados de su constructora en medio de la cuarentena – La Metro Digital\nLa empresa sostuvo que el personal será “recontratado” en cuanto las obras privadas frenadas por el aislamiento preventivo se reanuden. Los principales proyectos afectados están ubicados en Buenos Aires, Tucumán y Neuquén. La constructora del Grupo Techint despedirá este lunes a unos a 1.450 operarios contratados, como consecuencia del impacto negativo sobre la actividad provocado por la pandemia decoronavirus. El lunes habrá una reunión en el Ministerio de Trabajo, anunciaron desde la UOCRA.\nAsí lo confirmaron a la agencia NA fuentes de esa compañía, las cuales se preocuparon en aclarar que el personal será “recontratado” en cuanto las obras privadas frenadas por la cuarentena se reanuden.\nUna alta fuente de Techint Ingeniería y Construcción explicó a NA que “cuando los proyectos vuelvan a arrancar, se tomará nuevamente al personal para llevarlos adelante. La esencia de la empresa es realizar estos proyectos. Esperamos poder retomarlos a la brevedad”. Los despidosposibilitarán el cobro del fondo de desempleo, indicaron desde la compañía.\n“Este lunes va a haber una mesa de conciliación donde estaremos nosotros y los directivos de Techint”, aseguró el secretario general de la Uocra, Gerardo Martínez, en declaraciones a radio AM 750\n← Coronavirus: más de 3,5 millones de personas ya se inscribieron para percibir el ingreso familiar de $10.000\nParaguay prorrogó el “aislamiento total” hasta el 12 de abril →


Ayuntamiento de Cozuelos de Fuentidueña, todas las gestiones del ayuntamiento d Cozuelos de Fuentidueña.\nChat de Cozuelos de Fuentidueña\nConocer la ubicación geográfica de Cozuelos de Fuentidueña, su orografía y condiciones climáticas, nos ayuda a hacernos una idea del tipo de entorno y paisajes que podemos encontrarnos cuando visitemos este pueblo. Esto nos puede ayudar además a preparar nuestra visita, y ser previsores sobre el tipo de ropa y calzado que debemos llevar, así como los complementos que vamos a necesitar para que nuestro recorrido por Cozuelos de Fuentidueña sea plenamente satisfactorio. No hay que olvidar que vale la pena prepararse para recorrer un enclave único como Cozuelos de Fuentidueña, y de este modo poder disfrutar de sus paisajes, encontrando las mejores ubicaciones para disfrutar de las distintas vistas panorámicas que podremos capturar con nuestra retina o con una cámara fotográfica.\nPero Cozuelos de Fuentidueña no es solo un pueblo especial debido a su entorno y ubicación. A cualquier visitante le llamará la atención el carácter entrañable de sus gentes, su hospitalidad y el equilibrio conseguido por los habitantes de Cozuelos de Fuentidueña entre la tradición y la modernidad, negándose a abandonar sus raíces, al tiempo que abrazan con alegría los avances del S.XXI que permiten un mayor y mejor desarrollo de la población. El contraste ofrecido en este sentido lo podrá experimentar cualquier visitante que se anime a interactuar de forma amigable y sin prejuicios con los risueños vecinos de Cozuelos de Fuentidueña, que se mostrarán especialmente sociables y festivos en las fechas de fiestas señaladas de esta localidad.\nAlentamos a todos aquellos que visiten Cozuelos de Fuentidueña a acercarse a alguno de sus bares más concurridos para entablar conversación que la gente mayor del pueblo. Aunque por supuesto la historia de Cozuelos de Fuentidueña es algo que sin duda le queremos ofrecer desde esta página, somos conscientes de que la memoria de los mayores es la que guarda los pequeños secretos y anécdotas que no se cuentan en los libros y que, sin duda, le dan a Cozuelos de Fuentidueña ese bagaje que lo hace ser el pueblo que es hoy en día. No se conforme con las efemérides asépticas que puede encontrar en cualquier lugar y láncese a la búsqueda de testimonios que le ofrezcan las crónicas, memorias y leyendas que han forjado durante años el carácter del lugar. Solo así podrá descubrir la esencia de Cozuelos de Fuentidueña.\nOtra recomendación que nos vemos obligados a hacerle es la de conocer las bases de la economía local, de modo que pueda saber en que se sustenta principalmente la actividad económica de Cozuelos de Fuentidueña y así aprovechar la visita para adquirir productos típicos de calidad en tiendas y comercios de proximidad, o dejarse agasajar por algún servicio de los que ofrecen, altamente especializados. También puede informarse de la posibilidad de visitar alguno de los centros motores de esa economía, y recrearse en esa actividad didáctica.\nY por supuesto, no debe faltar una visita a los principales centro de ocio. La oferta de Cozuelos de Fuentidueña en restauración debe ser tenida en cuenta si quiere probar platos únicos elaborados de forma tradicional. Conocer la gastronomía de cualquier pueblo es imprescindible para conocer en profundidad ese pueblo, y Cozuelos de Fuentidueña no es una excepción. Atrévase con sus platos típicos y no tenga miedo a deleitarse con sus dulces y postres, ya que seguramente encontrará en su oferta de ocio, ya sea diurno o nocturno, alguna opción que le ayude a bajar esas calorías de más.\nDe las distintas formas de transporte que tiene para acercarse a Cozuelos de Fuentidueña le recomendamos escoger aquella que mejor se adapte a las expectativas de su viaje. Tenga en cuenta que el transporte público dispone de muchas ventajas, como por ejemplo ser la mejor opción para nuestro planeta; aunque también alguna desventaja, como la poca adaptabilidad en caso de necesitar unos horarios concretos. No olvide que siempre está la posibilidad de utilizar medios de transporte alternativos, como la bicicleta, que pueden ayudarle a disfrutar de una forma diferente y relajada del pueblo y sus alrededores.\nY ya que hemos lanzado la propuesta de hacer algo de ejercicio con la bicicleta, para quienes no son muy amantes de las dos ruedas hay toda una serie de deportes que puede practicar en Cozuelos de Fuentidueña y que le ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable durante su visita. Conozca cuáles son sus instalaciones deportivas o aproveche el pueblo y el entorno para practicar su deporte favorito al aire libre. Si se pone en contacto con empresas recreativas y clubs deportivos locales antes de su visita tendrá la diversión asegurada.\nPara terminar, no se puede visitar un pueblo como Cozuelos de Fuentidueña sin conocer y disfrutar su cultura y tradiciones. Saber cuándo son las fiestas populares, o que fechas se celebran de forma especial en Cozuelos de Fuentidueña, es fundamental para que la experiencia de inmersión en el pueblo sea completa. Para ello será imprescindible también conocer la figura de los diferentes personajes populares e importantes figuras que han llevado el nombre de Cozuelos de Fuentidueña más allá de los límites del pueblo. Ya sean referentes internacionales o héroes locales, las gestas de aquellas personas que destacaron por algún motivo durante la historia de Cozuelos de Fuentidueña, es algo que no debe obviar ningún viajero que se precie.\nDe este modo, si tiene usted en cuenta todas nuestras recomendaciones, y aprovechando la información que desde portalpueblos.com le ofrecemos sobre Cozuelos de Fuentidueña, estamos convencidos de que podrá gozar de una visita única e irrepetible que hará que guarde en un rincón especial de su memoria y su corazón, el nombre de Cozuelos de Fuentidueña para siempre.


¿Caos con las segundas dosis en Madrid? "Tenemos que mendigar nuestras vacunas"\nMientras cientos de usuarios denuncian en redes la organización de las segundas vacunas en Madrid, la Comunidad argumenta que el problema es que el Ministerio no permite bajar la edad para administrar AstraZéneca\nPublicado 22/07/2021 04:45 Actualizado 22/07/2021 07:24\n"He puesto 40 reclamaciones; nada; solo queda rabiar y esperar". Así denunciaba Raquel en su cuenta de Twitter que lleva muchos días esperando el mensaje que le permita terminar el proceso de inmunización al recibir las dos vacunas, lo que ha confirmado a Vozpópuli esta usuaria.\nComo ella, cientos más en redes sociales están reflejando su indignación con la organización de la vacunación en Madrid porque no se están recibiendo los SMS para la segunda dosis de sus respectivas vacunas. Por su parte, la Consejería de Sanidad de Madrid, con quien se ha puesto en contacto este medio, insta al Ministerio a que "se reduzca la edad de administración de la vacuna de Janssen para que los menores de 40 años puedan acceder a ella". De esta manera se podrá reactivar con normalidad el proceso de segundas vacunas, insisten.\nAndrea, otra paciente que ha reflejado su decepción por la desorganización, asegura a Vozpópuli que, aunque por fin ha conseguido la cita, ha sido ella la que ha tenido que llamar una y otra y vez al teléfono 900 102 112 (el teléfono covid de la Comunidad de Madrid) para que le atiendan.\nAsí avanza la campaña de vacunación en cada comunidad autónoma\nDesde que Madrid abrió el sistema de autocita para los jóvenes menores de 30 años, el proceso de citación para la segunda dosis se ha ido colapsando progresivamente, según denuncian numerosos usuarios. Muchos pacientes aseguran que no se están respetando los tiempos entre dosis y dosis de las vacunas establecidos por las farmacéuticas. “La pauta de la farmacéutica es a los 21 días. Lo de los 42 no está probado científicamente" cuenta otro de ellos.\nA este respecto, la Consejería de Sanidad madrileña asegura que desde su departamento se está procurando que la segunda dosis se inocule a los 21 días, aunque también recalca que "a los 28 días es igualmente eficaz" y, en cualquier caso, no contemplan alargarlo hasta los 42 días.\nPelear por la vacuna\nRaquel recibió su primera vacuna en el Hospital Ramón y Cajal y lleva un mes esperando el mensaje que le cite para la segunda inyección. Ha reclamado a la Consejería de Sanidad, al hospital e incluso a su centro de salud y no ha recibido respuesta. "Llegaron a colgarme dejándome con la palabra en la boca" dice.\nUna enfermera le aseguró que iba a tener que pelear por su segunda dosis, aunque le advirtió que si se demoraba demasiado era muy probable que tuviera que "empezar de nuevo el proceso de vacunación".\nEste retraso está afectando más allá de lo meramente sanitario. Miguel, otro paciente que ha denunciado la saturación a la hora de citar para las vacunas, ha asegurado a este medio que no puede organizarse las vacaciones porque coinciden con los días en los que tendría que ponerse la segunda inyección. “No sé qué hacer, porque no me dan la cita. Me da rabia, porque veo que voy a tener que volver en mitad de mis vacaciones solo para vacunarme”.\nRaquel reconoce a Vozpópuli que vive una situación parecida. “Yo tuve que cambiar la cita de la vacuna porque tenía que acompañar a un familiar al oncólogo. Cambié la consulta con el oncólogo, pero al final me he quedado sin la de la vacuna y ya no me dan otra”.\nOtro de los problemas que están denunciando los pacientes es la incertidumbre y el miedo que se está provocando con esta situación. "No es de recibo tener que mendigar nuestras vacunas" señala Raquel.\nImitar a otras CCAA\nAlgunos usuarios consideran que la solución es muy fácil: que den cita para la siguiente dosis el día de la primera inyección, como se está haciendo en otras Comunidades, insisten. De esta manera, “mucha gente se habría ahorrado horas de llamadas infructuosas y no sería necesario que hubiera gente atendiendo esas llamadas que se podrían usar para responder otro tipo de problemas”, afirma otro usuario en Twitter y ha podido comprobar Vozpópuli.\nAnte la “desesperante” espera, ha habido usuarios que han optado por trasladarse para vacunarse en otra comunidad. Sin embargo, y según cuenta a este medio Jorge, uno de ellos, trasladado de vacaciones a Cataluña con la confianza de que iba a recibir la segunda dosis allí, "para vacunarme aquí solo necesito que me manden un sms con la cita de Madrid para anularla y no son capaces de enviármela. Y la telefonista me llegó a admitir que si iba sin el sms podían no vacunarme".\n¿Y cuál es la respuesta de la Comunidad de Madrid? La ministra de Sanidad, Carolina Darias, aseguró este martes que la región tiene "las vacunas suficientes para dar cumplimiento a las segundas dosis", replicando de esta manera al consejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid, Enrique Ruiz Escudero, que criticaba que esta comunidad "recibía menos vacunas de las necesarias para cumplir con los objetivos".\nFuentes oficiales de la Consejería de Sanidad de Madrid aseguran a Vozpópuli que el problema no está en el stock sino en las restricciones de edad que impone el Gobierno para cada vacuna. "Es una tontería que no nos dejen vacunar a todos los rangos de edad con AstraZéneca o Janssen", insisten.\nEl problema, según Madrid\nEsta queja de Madrid viene porque el gobierno ha establecido que las vacunas de AstraZéneca se usen sólo para personas mayores de 60 y las de Janssen para mayores de 40. Mientras que hay excedente de estos tipos de vacuna, otras se quedan cortas. "Tenemos que intentar jugar con todas las vacunas posibles", aseguran desde la Consejería a Vozpópuli.\nLas mismas fuentes informan a este medio que otro de los problemas radica en la entrada de las vacunas de Pzifer. Hasta hace unas semanas, la Comunidad recibía cada lunes 500.000 dosis de esta farmacéutica. Sin embargo, en las últimas semanas han recibido tan solo la mitad. "La semana pasada tuvimos que cancelar las primeras dosis de Pzifer y empezar a reservarlas solo para segundas inyecciones" insisten desde Sanidad de Madrid.\nPor su parte, la presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso, también ha terciado en la polémica con una carta enviada a la portavoz del Grupo Socialista en la Asamblea en la que explica su visión de la polémica con las dosis y que se reproduce a continuación.


Ahorrar – El Ahorrador Inversor\nEs posible que no dispongas de una cantidad de dinero con muchos números en tu cuenta. Pero no por ello debemos renunciar a intentar alcanzar la independencia financiera que nos permita vivir con tranquilidad y de manera holgada. Y si puede ser, en un futuro no muy lejano.\nSi tú también tienes ese interés, la clave está en empezar YA a hacer trabajar tu dinero y buscar el mayor rendimiento posible.\nY lo primero de todo, es empezar por el ahorro.\nTrucos para ahorrar más dinero\nAhorrar dinero puede sonar a utopía o suponer una misión imposible para muchas personas, pero verás que con cierto control y sobre todo interés y decisiones lógicas, vas a conseguir tener en tu cuenta una cantidad superior a la que solías tener a final de mes.\nAunque pienses que no puedes ahorrar nada a final de mes ya que los gastos se lo llevan todo, créeme, siempre se puede, aunque sea una pequeña cantidad. Para ello, debes de considerar el ahorro algo ineludible como puede ser el pago del alquiler o la letra del coche, de manera que cada mes destines la cantidad que estimes oportuna al ahorro, sin salirte del plan. La clave es que seas constante, de manera que crees un hábito de ahorro.\n¿Cómo ahorrar? Índice\nEstrategia 1: Lleva un control de gastos\nEstrategia 2: No comprar compulsivamente\nEstrategia 3: Comparar precios\nEstrategia 4: Aplicar un impuesto personal\nEstrategia 5: Ahorra el cambio al pagar en efectivo\nEstrategia 6: Reducir gastos\nEstrategia 7: Organizar tus comidas y respetar la lista en el supermercado\nEstrategia 8: La pirámide del ahorro semanal\nEstrategia 9: Vende todo aquello que no utilices\nEstrategia 10: Elimina los gastos hormiga\nEstrategia 11: Benefíciate de las tarjetas de fidelización\nEstrategia 12: Evita los préstamos personales y comprar a crédito\nEstrategia 13: Comprar en periodo de rebajas\nEstrategia 14: No pierdas dinero en cosas absurdas\nEstrategia 15: Ten siempre un colchón de seguridad\nLa estrategia más importante de todas\nEstrategia 1: Lleva un control de gastos.\nComo tú quieras, a través de una app, de una hoja de cálculo o con papel y bolígrafo, pero llévalo. Esto te permitirá conocer en qué se va tu dinero cada mes y a la vez ver en qué puedes reducir gastos o directamente eliminarlos. ¿Qué es fundamental y de qué puedo prescindir para ahorrar más?\nPara llevar el control de todos mis gastos e ingresos, yo utilizo una hoja de cálculo de Google Drive (es totalmente gratuito y puedes tener acceso en todo momento desde el móvil, lo que me permite anotar los gatos al momento para no olvidarme).\nSi te gustaría utilizar una hoja de cálculo de Google Drive pero no sabes o no tienes tiempo para elaborar tu propia hoja, rellena el siguiente formulario y te enviaré la que yo utilizo completamente gratis.\nRellena con tus datos y te enviaré la plantilla de control de gastos completamente gratis\nRevisa la bandeja de entrada de tu correo electrónico o LA CARPETA DE SPAM (es muy probable que lo tengas ahí) para confirmar tu suscripción y recibir la plantilla de control de gastos completamente gratis.\nAl menos en mi caso, el registrar los gastos que voy teniendo, hace que vaya viendo la evolución del presupuesto restante que me queda en el mes. Así sabrás en qué punto estás, qué te puedes permitir y si debes o no ese mes gastar más de lo debido en determinadas cosas «prescindibles».\nTe dejo este artículo con todo sobre las finanzas personales.\nEstrategia 2: No comprar compulsivamente.\nSolamente aquello que realmente necesitemos. Debemos aprender a diferenciar entre una necesidad y un antojo puntual.\nUna buena estrategia es aplazar la compra para darnos cuenta hasta qué punto la queremos/necesitamos realmente. Si vemos algo en una tienda online que nos atrae podemos meter ese producto en la cesta virtual y dejarlo ahí un par de días. Si cuando volvamos a entrar, pasados esos días de margen, seguimos queriendo ese producto, quizás realmente debamos comprarlo. Pero en otras ocasiones, lo veremos con otros ojos, como un capricho de aquel día anterior y desecharemos su compra.\nLo mismo se puede aplicar a las tiendas físicas. Si al cabo de unos días volvemos a visitar esa tienda, podremos valorar mejor si aquello que habías visto anteriormente merece la pena comprarlo o no. Debemos de comprar siempre con la cabeza fría.\nEstrategia 3: Comparar precios.\nNo elegir siempre la primera opción. En la actualidad vivimos en la era de internet y tenemos todo tipo de información al instante. Por ello, no debemos quedarnos con la primera “oferta” o opción de compra de determinado producto que encontremos. Dedicando unos minutos a comparar las distintas opciones, puede que encontremos ese mismo producto más barato y nos permita ahorrar dinero.\nEstrategia 4: Aplicar un impuesto personal.\nFunciona como el IVA que nos aplica el estado, pero en este caso, la cantidad pagada a mayores seguiría en nuestro bolsillo.\nCon cada compra que hagamos nos aplicaremos a nosotros mismos un impuesto del 10% a mayores (puedes elegir el % que estimes oportuno). Ese dinero podríamos apartarlo a una hucha o bien directamente a una cuenta de ahorro (la cual no tocaremos).\nPor ejemplo, si compro unos pantalones que cuestan 39,99€, apartaría para mi cuenta de ahorro el 10% de ese valor, es decir, 4 €, como si el pantalón en vez de 39,99 € costase 43,99 €. Y así con cada compra.\nVerás que a final de mes la cantidad «recaudada» supera tus expectativas. Ahorrarás sin darte cuenta.\nEstrategia 5: Ahorra el cambio al pagar en efectivo.\nAunque el pago en efectivo cada día lo utilizamos menos, siempre que pagues de ese modo puedes ahorrar el cambio que te devuelven.\nPor ejemplo, supongamos que compras algo por valor de 37,50 € y pagas con dos billetes de 20 €. Esos 2,50 € de la vuelta los puedes apartar para la hucha o el cajón donde guardes la calderilla. A final de mes puedes ingresar esa cantidad en tu cuenta de ahorro.\nEstrategia 6: Reducir gastos.\nUna vez identificados tus gastos con la estrategia 1, busca cómo rebajar aquellos en los que sea posible:\nCámbiate a una compañía de luz/gas/internet con mejores condiciones.\nEmpieza a repostar en una gasolinera más barata.\nPlanifica y ponte límites de gasto al mes en determinadas cosas como la ropa, el calzado, los restaurantes…\nNo se trata de dejar de vivir, sino de gastar lo estrictamente necesario para vivir de manera feliz.\nEmpieza por valorar si realmente necesitas tener en casa 300mb de fibra para simplemente ver Netflix, entrar en Instagram y en las cinco páginas web de siempre (una de ellas esta, lógicamente😆). Puede que con menos velocidad te llegue de sobra y ahorres una considerable cantidad al mes. ¿Por qué pagar más por algo que no necesitas?\nEstrategia 7: Organizar tus comidas y respetar la lista en el supermercado.\nLlévate una lista de la compra al supermercado y no compres nada que no esté en ella, sino no tendría sentido hacerla. Así comprarás realmente lo que necesitas y evitarás gastos innecesarios. Y de paso, quizás te ayude a dejar de comprar comida poco saludable 👍.\nSi quieres ir un nivel más allá, crea un calendario de comidas semanal o mensual, así sabrás en todo momento qué necesitas comprar en el supermercado.\nY a mayores… evitarás tener que pensar cada día qué preparar para comer/cenar. Bastará con dedicar solamente el tiempo necesario para realizar el calendario.\nImán calendario mensual de comidas\nTe dejo aquí el que yo tengo en mi nevera por si quieres copiármelo 😉\nEstrategia 8: La pirámide del ahorro semanal.\nVamos a poner un ejemplo para entenderlo utilizando un incremento cada semana de tan solo 2 €. Tú puedes adaptarlo como quieras.\nPartimos en la semana 1 de un ahorro de 1 € que apartamos a nuestra cuenta de ahorro. A partir de ahí, cada semana que pase incrementaremos el dinero apartado en +2 €.\n¿Poca cantidad, verdad? ¿Pues sabes que incrementando cada semana la cantidad apartada en 2 € a final de año contaremos en nuestra cuenta de ahorro con 2.704 €?\nTe lo desgloso a continuación:\nSemana Cantidad ingresada en cuenta Cantidad total ahorrada en cuenta\n2 3 € 4 €\n3 5 € 9 €\n4 7 € 16 €\n5 9 € 25 €\n6 11 € 36 €\n7 13 € 49 €\n8 15 € 64 €\n9 17 € 81 €\n10 19 € 100 €\n15 29 € 225 €\n20 39 € 400 €\n25 49 € 625 €\n30 59 € 900 €\n35 69 € 1225 €\n40 79 € 1600 €\n45 89 € 2025 €\n50 99 € 2500 €\n52 103 € 2704 €\nEstrategia 9: Vende todo aquello que no utilices.\nSeguramente tengas en casa ropa, aparatos electrónicos o cualquier otra cosa que lleves mucho tiempo sin utilizar. Revisa tu trastero, puede que encuentres alguna reliquia.\nVende todo lo que no necesites en el mercado de segunda mano. Puedes obtener unos buenos ingresos extra de algo que tenías ahí parado ocupando espacio.\nTodo lo recaudado puedes almacenarlo en tu cuenta de ahorro o destinarlo a la inversión.\nHoy en día existen multitud de plataformas que ofrecen la compra-venta de artículos de segunda mano, por lo que empezar a vender lo que no utilices no entraña ninguna dificultad\nEstrategia 10: Elimina los gastos hormiga.\nEstos gastos los tenemos cada día. Suelen pasar inadvertidos debido a que suelen ser cantidades muy pequeñas que consideramos inofensivas y que no afectarán a nuestras finanzas, pero si los analizamos de manera contextualizada, veremos que al final de mes suponen una parte importante de nuestros gastos mensuales. En la mayoría de casos son innecesarios y poco a poco van agujereando nuestra economía y no permitiéndonos ahorrar.\nImaginemos que todas las mañanas de lunes a viernes, durante tu jornada laboral en el trabajo, pides un café a media mañana y otro después de comer en un bar. Aproximadamente te estarías gastando 2 € al día.\nEso supondría que cada semana gastarías 10 € en cafés.\nSi multiplicamos esos 10 € a la semana por las 52 semanas que tiene el año, nos da un gasto total de 520 € al año.\nEs decir, podríamos ahorrar 520 € cada año solamente con preparar nosotros el café en casa y llevarlo en un termo. Y no estaríamos renunciando a nada.\n¿Ahora quieres ver qué cantidad te gastas, por ejemplo, con el tabaco? Si eres fumador, quizás después de esto encuentres otra razón de peso para dejarlo. Vamos a imaginar que fumas una cajetilla de tabaco al día y que su precio sea de 4 € (seguramente me esté quedando corto) Ahora multiplica 4 € por 365 días que tiene el año… estás gastando un total de 1.460 € en tabaco.\nEstrategia 11: Benefíciate de las tarjetas de fidelización.\nSi tenemos que gastar dinero en algo, ¿por qué no utilizar ventajas que tenemos a nuestro alcance para que salga más barato?\nPor ejemplo, en los supermercados existen tarjetas de fidelización que nos hacen determinados descuentos en productos o nos van acumulando un pequeño porcentaje de nuestro importe de compra para generarnos un vale en el futuro.\nTambién algunas gasolineras ofrecen tarjetas de fidelización con las que acumulas puntos para poder comprar posteriormente algún producto o que directamente, por el simple hecho de darte de alta, te descuentan un determinado % en tu repostaje. Este porcentaje puede parecer muy pequeño si solamente repostases una o dos veces al año, ya que el ahorro sería una cantidad insignificante, pero como seguramente sean muchas más, a largo plazo, la cantidad ahorrada será muy notable.\nEn la gran mayoría de casos, estas tarjetas son gratuitas y registrarse es un momento. De hecho, a la mayoría de ellas puedes acceder a través de una app, lo que garantiza que la lleves contigo en todo momento para poder utilizarla.\nEstrategia 12: Evita los préstamos personales y comprar a crédito.\nSalvo que sea absolutamente necesario, nunca solicites un préstamo personal.\nPuede que te plantees solicitar uno para poder realizar un viaje o comprar algo que está fuera de tus actuales posibilidades económicas, pero solicitar un préstamo es la mejor forma de arruinar tu economía.\nDebemos aprender a adaptar nuestros gastos a nuestra capacidad económica. A todos nos gustaría viajar cada año a destinos exóticos y hospedarnos en un hotel 5 estrellas en cada una de nuestras pernoctaciones fuera de casa, pero no siempre es posible y debemos de buscar alternativas. Solo debemos gastar lo que podemos gastar.\nEl pretender gastar por encima de nuestras posibilidades utilizando un préstamo, hará que perdamos mucho dinero con las comisiones tan elevadas que tendremos que devolver.\nPara planificar correctamente las vacaciones y que nuestra economía no se resienta solicitando préstamos, podemos destinar una cantidad que estimemos oportuna cada mes para ese fin. De este modo, tendremos disponible esa cantidad para cuando llegue el momento de buscar destino.\nSegún la cantidad ahorrada, elegiremos el destino adaptándolo al dinero que tenemos disponible. Esto será sencillo de controlar si lo llevamos registrado en la plantilla de gastos.\nSi por el contrario, ya tenemos claro previamente el viaje que queremos hacer, podemos realizar un pequeño presupuesto de cuál sería aproximadamente el gasto total (desplazamiento, alojamiento, comidas…) y poder dividirlo entre los diferentes meses para saber qué cantidad debemos ir apartando para tener todo bien controlado cuando llegue el momento del pago.\nEstrategia 13: Comprar en periodo de rebajas.\nMejor compras grandes a precios bajos dos veces al año, que muchas compras más pequeñas a precios superiores.\nObviamente a lo largo del año pueden surgir diferentes necesidades y no vamos a esperar a llegar a rebajas para solucionarlo, pero siempre que las compras no sean urgentes, podemos aprovechar los descuentos de los periodos de rebajas para ahorrarnos una importante cantidad de dinero.\nUna buena idea es llenar nuestro armario de productos básicos que son fáciles de combinar entre sí y que nunca pasan de moda. De este modo acertaremos siempre en nuestras compras.\nDejo una tabla a modo de ejemplo del ahorro que puede suponer comprar en periodo de rebajas. Pongo un valor medio del 20% de descuento, pero seguramente el descuento sea mayor.\nArtículo Precio no rebajas Precio rebajas (-20%)\nAbrigo 89,99€ 71,99€\nChaqueta 69,99€ 55,99€\nJersey 39,99€ 31,99€\nSudadera 29,99€ 23,99€\nCamiseta 9,99€ 7,99€\nCamiseta 12,99€ 10,39€\nPantalón 39,99€ 31,99€\nPantalón 29,99€ 23,99€\nTOTAL 332,91€ 266,33€\nEstrategia 14: No pierdas dinero en cosas absurdas.\nY sí, hablo entre otras cosas de eso tan extendido en los últimos años: las apuestas. ¿Por qué existen tantas casas de apuestas distintas y a todas parece irle tan bien? Muy sencillo, porque prácticamente siempre pierde dinero el apostante.\nSi fuese tan fácil ganar dinero y acertar apuestas, todos seríamos ricos. La realidad es que todo es impredecible, incluso aquello que parece que es imposible que pase, pasa. Y aunque lleves buena racha y aciertes varias apuestas seguidas, a la larga perderás mucho más dinero del que has ganado.\nAquí también se incluyen las tragaperras, bingo, ruleta… todos esos juegos de azar que tanta atracción suponen para muchas personas, pero que son métodos muy sofisticados para recaudar grandes cantidades de dinero.\nLa próxima vez que te pase por la cabeza “tirar” el dinero en una apuesta o ruleta, piensa: ¿cuánto ganaría si estos 10 €, que me dispongo a gastar ahora, los meto en bolsa en un plazo de 10 años gracias al interés compuesto? Estoy seguro que mucho más que jugando a las tragaperras.\nEstrategia 15: Ten siempre un colchón de seguridad.\nSi ya eres capaz de ser constante en tu ahorro de dinero a final de mes, es el momento de empezar a pensar en invertir en bolsa y ganar más dinero. Pero no es buena idea invertir en bolsa el 100% de tus ahorro. Al menos hasta que almacenes la cantidad que consideres adecuada para tener un colchón de seguridad en caso de gastos imprevistos.\n¿Por qué? porque si surge un gasto con el que no cuentas y no dispones de dinero en la cuenta (si todos tus ahorros están invertidos), tendrías que vender algunas acciones o participaciones de fondos, pagando a hacienda por los beneficios obtenidos y perdiendo de esta manera dinero de manera innecesaria.\nPara que tomes una referencia, un colchón de seguridad debería de cubrir al menos 6 meses de todos tus gastos mensuales. Es decir, si de media gastas al mes 1.000 €, tu colchón de seguridad, debería de ser de 6.000 € mínimo.\nComo ves, esta no es una estrategia que aumente la cantidad de tu ahorro mensual, pero si te protege para evitar gastos futuros por eventualidades con las que no cuentas, por lo que estarías ahorrando potencialmente.\nLa estrategia más importante de todas:\nTodo lo anterior no tiene ningún sentido si no vives la vida. Si llegas a viejo y no has vivido intensamente ni tienes experiencias que recordar, no importa que seas el más rico del universo porque serás una persona vacía, que no habrá disfrutado de la vida.\nAhorrar hoy para vivir mañana, pero disfrutando siempre. Esto es una carrera de fondo. Lo importante es ser constante y regular. Si seguimos el plan trazado y no nos desviamos del camino, seguro que llegamos a la meta que queremos. No hay que desanimarse si al principio nos cuesta mucho esfuerzo, porque al final, como se suele decir, todo esfuerzo es recompensado.\nLa clave, como es lógico, es conseguir que nuestros gastos en el mes sean inferiores a nuestros ingresos. Hay importantes gastos que no podemos evitar (seguro del coche, alquiler/hipoteca, colegio/universidad…) pero sí muchos gastos pequeños que tenemos en el día a día que pueden suponer grandes ahorros. Sé activo y elimina gastos de los que puedas prescindir o ahorra en los que puedes conseguir mejores condiciones.\nY recuerda, vive para ser feliz, no vivas para ahorrar. La mejor inversión son las experiencias de nuestro día a día. No dejes de vivir y soñar por almacenar dinero. Eso sí, hazlo siempre con cabeza, dentro de tus posibilidades y sin retirar la vista en el futuro. Si aprendes a combinar bien estos puntos, ya estarás mucho más cerca de la meta.\nAprende más sobre cómo ahorrar y finanzas personales. RECUERDA: el primer paso para ganar dinero con la inversión es el ahorro. Cuánto mayor rendimiento le saquemos a nuestros ingresos, mayor cantidad podremos destinar a la inversión, y por lo tanto, llegar antes al objetivo de la libertad financiera.\n¿Conoces alguna estrategia de ahorro distinta a las anteriores?\n¿Cuál consideras la más efectiva?\n2 comentarios en «Ahorrar»\n10/09/2020 a las 07:06\nRealmente la mayoria de estrategias son evidentes, pero nos ciega el consumismo…\n10/09/2020 a las 10:57\n¡A seguir luchando contra el consumismo! 😉