motos: Jorge Lorenzo correrá en Yamaha un año más\nLa 1 hace su agosto en un domingo de fútbol y motos\nLos españoles tienen ganas de fútbol y este domingo lo dejaron claro. El partido de la Supercopa disputado por el FC Barcelona y el Athletic de Bilbao cosechó los mejores resultados de la jornada con una audiencia media superior a los cuatro millones de telespectadores. No es de extrañar, por tanto, que el "minuto de oro" se registrase a las 22:45, cuando terminaba la primera parte. TVE1 emitió los cinco programas más vistos del día gracias al motociclismo. De lejos le siguen T5 con un capítulo de "Aída" y la oferta cinematográfica de Antena 3.\nEl piloto italiano Valentino Rossi (Yamaha) ganó la carrera de MotoGP del Gran Premio de Cataluña -la novena en Montmeló-, sexta prueba del campeonato del mundo de motociclismo, marcada por el duelo 'fraternal' con su compañero Jorge Lorenzo, segundo, pues ambos protagonizaron el mejor duelo de la temporada en un final de carrera espectacular, con Stoner en tercera posición.\nexportaban desde 1999\nHarley Davidson se establece en Portugal\ndiseño, ingeniería, vanguardia\nTriumph pone en marcha su filial en España\nsu primer triunfo de la temporada\nDoblete español en 125cc, con Terol en lo más alto y con Simón consolidando su liderato\nle sustituye Kalio\nStoner se perderá las tres próximas carreras por "cansancio extremo"\nEl piloto australiano Casey Stoner, de Ducati, no participará en los tres próximos Grandes Premios del mundial de MotoGP, ante los problemas físicos que ha venido sufriendo en las últimas pruebas. Será sustituido por el finlandés Mika Kallio, según ha informado la firma italiana.\nvende el formato a una productora\n"Formicaio" es "hormiguero" en italiano. Seguramente Pablo Motos lo haya consultado antes de vender el formato de su programa de Cuatro a una productora italiana, que ya está negociando con distintas cadenas del país. El espacio contará, como no podía ser de otra forma, con sus hormigas, con entrevistas y los más locos experimentos.\ntras la denuncia de un motorista\na falta de una etapa\nMarc Coma gana su segundo Dakar y De Villiers se impone en coches


Libros de verano 2013 | Blog de Casa del Libro\nPublicado el 5 agosto, 2013 2 febrero, 2021 Por Casa del Libro\nVerano, vacaciones…Época propicia para descansar y relajarse, olvidando los problemas de la vida cotidiana.\nSiempre que pienso en la felicidad, me veo con un libro entre las manos, sin importar demasiado el lugar en que me encuentre. Generalmente los elijo con cuidado, seleccionando aquellos que, por su temática, contribuyen a hacer volar mi imaginación o me hacen reflexionar sobre las injusticias que, a diario, se cometen en el mundo.\nLa vida oculta reúne esas dos características. Los bellos paisajes de Costa de Marfil, donde discurre la adolescencia de Mémé, su protagonista, dan paso a los barrios y calles de una Barcelona azotada por la crisis en la que los inmigrantes luchan a brazo partido por la supervivencia. Y, a modo de telón de fondo, la guerra civil que desde el año 2.002 azota el país africano, propiciada por países que intentan recuperar su influencia y sus intereses económicos en las antiguas colonias.\nLa vida oculta contiene todos los ingredientes capaces de transportarnos a una realidad diferente: conflictos armados, miseria, turbios manejos de las potencias extranjeras… Pero también afán de superación, amor, aventuras al más puro estilo de las novelas del género dando forma a un argumento que, hasta su sorprendente final, no pierde un ápice de su interés.\nSi la has elegido como lectura ¡Feliz verano!\nEtiquetado: Julio García Llopis/La vida oculta/narrativa española\nEntrada anterior: Inspiraciones de un autor\nEntrada siguiente: Cinco expertos nos dan su visión sobre las relaciones en Internet


Justin Gatlin recibió inyección creyendo era vitamina B12 | MedioTiempo\nJustin Gatlin recibió inyección creyendo era vitamina B12\nEl Ayudante principal del entrenador de atletas Trevor Graham dio a Justin Gatlin una inyección que creía era de vitamina B12, dos semanas antes de que el velocista, quien comparte la marca...\nEl Ayudante principal del entrenador de atletas Trevor Graham dio a Justin Gatlin una inyección que creía era de vitamina B12, dos semanas antes de que el velocista, quien comparte la marca mundial en la especialidad, diera positivo en un análisis de dopa\nEl atleta recibió una inyección y tomó píldoras\nEl Ayudante principal del entrenador de atletas Trevor Graham dio a Justin Gatlin una inyección que creía era de vitamina B12, dos semanas antes de que el velocista, quien comparte la marca mundial en la especialidad, diera positivo en un análisis de dopaje.\nDespués de que Randall Evans dio la inyección a Gatlin, el velocista recibió lo que creía eran píldoras antiinflamatorias, dijo una fuente allegada al caso el lunes.\nGatlin dijo que Evans y Graham fueron a su casa y le dijeron que la inyección le ayudaría a calmar un malestar en los músculos de la corva, dijo la fuente, que pidió no ser identificada debido a lo delicado del caso.\nGatlin prestó declaración sobre la inyección y los medicamentos la semana pasada en una audiencia de arbitraje que deberá determinar si se puede reducir una posible suspensión de ocho años.\nGaltin, Medalla de Oro en 100 metros llanos en los Juegos Olímpicos de Atenas y quien espera competir en Beijing en 2008, dio positivo para testosterona y esteroides en Abril, pero asegura no saber cómo aparecieron esas sustancias prohibidas en su organismo. El fallo demoraría varias semanas.\nEl Abogado de Galtin, John Collins, confirmó que el atleta recibió una inyección y tomó píldoras. "Pero no tenemos motivos para creer que fuera otra cosa que B12 y Voltaren", acotó.\nEl Voltaren es un antiinflamatorio de uso común.\nNi Graham ni su Abogado respondieron a los pedidos de declaraciones. Un mensaje telefónico en la casa de los padres de Gatlin tampoco recibió respuesta.\nGatlin recibió inyección creyendo era B12


Una mirada innovadora a la tradición familiar de las setas y las trufas\nCristina, José Enrique y Sergio Gil, hermanos de Cantavieja, han recibido el Premio Maestrazgo Europa a la innovación por Setrufma, empresa en la que elaboran productos con setas y trufas de la zona.\nLos hermanos Cristina, Sergio y José Enrique Gil en su establecimiento de Cantavieja.\nSon la cuarta generación dedicada a la trufa y las setas de la zona del Maestrazgo, un legado familiar que reivindican con orgullo a través de su proyecto. Cristina, José Enrique y Sergio Gil, tres hermanos del municipio turolense de Cantavieja, han convertido estos productos tan característicos de la tierra en la que nacieron en su modo de vida. Desde 2016 están al frente de Setrufma, la empresa desde la que comercializan estos alimentos, tanto en fresco como en variadas y originales elaboraciones. Su iniciativa, que combina la tradición con la búsqueda de sabores nuevos, les ha hecho merecedores del Premio Maestrazgo Europa al Mérito Empresarial, en la categoría de Innovación.\n"Para nosotros, este premio ha sido un chute de energía. Estamos superorgullosos y agradecidos de que nos lo hayan concedido porque eso es un indicativo de que estamos yendo por el camino correcto. La verdad es que es importante que te reconozcan fuera de casa, pero que los propios que te han visto crecer y echado una mano te concedan este premio es algo que no tiene palabras", comenta, todavía emocionada, Cristina Gil.\nLos hermanos Cristina, Sergio y José Enrique Gil recibieron el Premio Maestrazgo Europa al Mérito Empresarial, en la categoría de Innovación.\nCristina y José Enrique fueron los primeros en emprender este proyecto, al que este año se ha sumado su hermano pequeño, Sergio. Aunque la formación de estos hermanos no se orientaba a este sector (Cristina estudió Ciencias Ambientales, José Enrique, Mecánica, y Sergio se está formando en Marketing), los tres tenían claro que su sitio estaba en Cantavieja. "Nosotros siempre lo hemos tenido muy claro, salíamos fuera a estudiar, pero queríamos volver y quedarnos en la zona. Lo que nos gustaba era el tema de las setas y las trufas, así que lo que hicimos fue convertir nuestro hobby en nuestro trabajo 100% y, a día de hoy, no lo cambiaríamos por nada del mundo. Nuestro lugar es el medio rural", afirma Cristina.\nCarne que nos cuida desde dentro\nNanomateriales en el alimento del ganado para cuidar los ríos\nSu familia ya se dedicaba a este sector, aunque no a tiempo completo, sino en combinación con tareas agrícolas o ganaderas, de modo que los hermanos decidieron reivindicar este legado familiar y convertirlo en su proyecto de futuro. "Somos la cuarta generación de recolectores de setas y trufa, y la verdad es que estamos superorgullosos de que nos hayan transmitido esos valores de amor por este mundo", apunta Cristina. Además, los hermanos se muestran encantados de trabajar juntos, tal y como añade Cristina: "Formamos un equipo genial. Es como un engranaje estupendo".\nOtro de los motivos que animó a estos hermanos de Cantavieja a volcarse en este sector fue el hecho de dar valor a unos productos tan propios de la zona del Maestrazgo. "Vimos que la materia prima salía de allí y se exportaba a grandes ciudades, pero no se transformaba en la zona, no se le estaba dando la importancia que realmente tenía. Decidimos no solamente seguir recolectando tanto setas como trufas, sino realizar una línea de producto derivado que le da un valor añadido; se liga más el producto con la zona y se da a conocer. Empezamos el proyecto con cinco referencias de producto derivado y ahora, seis años después, tenemos 34. Hemos ido ampliando poco a poco", explica Cristina.\nDesde Setrufma comercializan trufas y setas frescas, así como productos derivados. Actualmente, en su web tienen disponibles trufas negras y de otoño frescas, así como de verano en formato congelado, y también laminadas, para rallar o en polvo. En cuanto a las setas frescas, hay desde níscalos (o rebollones) hasta perretxikos y llanegas (o babosas) blancas y negras; y también las hay en versión deshidratada. Por su parte, la línea de productos derivados es muy variada: patés de níscalos con trufa, de perretxikos o de olivas trufado; cebolla caramelizada con trufa; sal, harina o arroz trufados; mermelada de pimiento con trufa; miel de romero trufada, brandy trufado o dulce de perretxiko, entre otros.\nGonzalo Giner: "Necesitamos interpretar mejor los comportamientos de los animales"\nAlgunos de los productos con setas y trufas de Setrufma.\nToda la materia prima es de kilómetro 0, recolectada en la zona del Maestrazgo y trabajada de forma artesanal en el obrador de Setrufma en Cantavieja. Los productos, además de en el establecimiento ubicado en este municipio turolense, se pueden adquirir en otra tienda propia ubicada en Culla (Castellón) y en distintos comercios aragoneses en los que se distribuyen, así como en la página web www.setrufma.es.


Los raperos Alimoña y Apache lanzan su single debut 'Param Pam Pam'\nLos raperos Alimoña y Apache lanzan su single debut ‘Param Pam Pam’\nBy mewmagazine 23 agosto, 2020\nDe la mano de la productora Succo Sounds, el cantante venezolano Alimoña se une a otros 2 grandes exponentes del rap como Apache y Stylolive. Lo hace para presentar su sencillo debut ‘Param Pam Pam’. Un alegre himno latino de hip hop sobre el desplazamiento latinoamericano. Y una declaración de amor eterno por su país Venezuela. Un estilo. Una forma de narrar. De llegar al pasado y arrasarlo. De homenajear lo que se fue y lo que un día volverá.\n‘Param Pam Pam’ es el single debut del rapero junto a su compañero venezolano Apache, así como del productor nominado al Grammy, Stylolive, siendo esta la primera vez que estos 3 artistas latinos trabajan juntos. Una oportunidad única para disfrutar a lo grande.\nEl cantante José María Espinosa, Alias Alimoña, comenzó su carrera musical a temprana edad Maracay, Venezuela. A finales del año 2009, Alimoña se hizo un nombre en la escena musical de Miami con sonido reggae latino. Ha compartido escenario con grandes artistas del género urbano como Pitbull, Eve Queen y Don Omar.\nSucco Sounds ha elegido ‘Param Pam Pam’ como una canción que tipifica su lema: ser la voz de la diáspora Afro-latina. El video fue grabado en la zona de las comunas de Medellín.\nCrítica: #Luimelia 2×02, entre la improvisación, el humor y las miradas\nMano De Obra Music, el nuevo sello discográfico de Paola Jara\nSam Baby te invita a degustar su ‘Vodka’\nEste es el viaje al pasado de Dani Ribba y Tiago PZK\n‘Déjà Vu’ abre camino al nuevo disco de Fredi Leis\nBy M. Valverde 2 días ago 0\nYa puedes hacerte con el último álbum de Antílopez\nLa Bien Querida versiona y estrena ‘Llorando Por Ti’\nLuza lanza ‘Marfil’, la lucha entre el amor y la ambición\nAlmacor y Paris Boy lanzan ‘Hace tiempo’\nJack in Water & Alaskan Tapes colaboran en ‘Their Superhero’\nEste es el nuevo disco de Comandante Twin\n28 mayo, 2020 58112 views\n26 junio, 2020 32154 views\n27 septiembre, 2020 22598 views\n8 mayo, 2020 21153 views\nPrimeras imágenes de la T2 de ‘Alex Rider’, que llega a Movistar+


CLASES EN EL LABORATORIO: TEORÍA\nEl lugar en que se crea algún producto ha ido recibiendo a lo largo del tiempo nombres diversos (fábrica, factoría, taller, obrador, oficina, laboratorio…) en el siglo XVIII se llamaba laboratorio al taller del pintor, el escultor o el grabador, y en general a cualquier local en que se elaboraba algo con las manos. Esto en cuanto a un poco de historia.\nUsualmente conviene que la humedad sea la menor posible porque acelera la oxidación de los instrumentos (comúnmente de acero); sin embargo, para lograr la habitabilidad del laboratorio no puede ser menor del 50% ni mayor del 75%. Si se llega a sobrepasar este último valor, la humedad puede afectar a los laboratorios.\n1. Laboratorio nacional: es el que posee el patrón nacional primario y los patrones nacionales de transferencia (los empleados realmente para evitar el desgaste del primario).\nUn laboratorio de física es aquel que posee una serie de instrumentos de mediciones, para la practica elemental, en temas como Dinámica, Termodinámica, Equilibrio de fuerzas, Máquinas Simples, Mecánica, Fluidos en movimiento, Onda y Sonido, Gravitación, Magnetismo, Dilatación de sólidos y líquidos, Energía, La Presión y los fluidos, Óptica, Cinemática.\nPenetró metro Borros\nPenetró metros estáticos de punta eléctrica\nPenetró metros estáticos de punta mecánica\nPenetró metro dinámico\nPenetró metros estáticos\nEl laboratorio corresponde a un aula donde s tienen los medios adecuados para desarrollar pequeños hechos experimentales con tendencias a que estos sean muy simples, prácticamente caseros y dentro de lo posible con aparatos de media desarrollados por los propios alumnos.\nEl aprendizaje en el laboratorio permite, además de adquirir conocimiento entender las etapas del método científico. El laboratorio ha de estar adecuado para ciclos didácticos repetibles cuya duración ha de ser limitada y controlada ya que debe ser utilizado sucesivamente por grupos distintos de alumnos.\nEl laboratorio debe ser usado como método de comprobación o investigación:\n- MÉTODO DE COMPROBACIÓN\nCon un seguimiento fiel de los guiones de práctica que llevan a la comprobación de fenómenos o a la comprobación de aspectos ya estudiados; con esto también se desarrollan destrezas de laboratorio, hábitos de trabajo en equipo, orden, limpieza……\n-MÉTODO DE INVESTIGACIÓN:\nIntenta que los alumnos desarrollen destrezas y operaciones elementales. Se puede trabajar en varios niveles. En el nivel más sencillo se formulan problemas dando los medios y procedimientos d desarrollo, y en el más complejo se dejan abiertos los problemas, medios y métodos de trabajo.\n-AULA – LABORATORIO:\nEsta es una modalidad interesante de trabajo donde podremos integrar la enseñanza teórica y la práctica.\nEn cada laboratorio es conveniente delimitar una zona de seguridad, que debe de cumplir una serie de condiciones, con objeto de facilitar la puesta en práctica de medidas de emergencia, cuando sea necesario. Las características deseables de esta zona son:\nü Hallarse alejada de los puntos de riesgo (zonas de ensayo, vitrinas, etc.)\nü Estar alejada de los puntos susceptibles de generar accidentes como la vitrina de gases, mesa de ensayo…..\nü Estar próxima a una puerta\nü Albergar medios suficientes para actuar con eficacia en caso de accidente.


En septiembre disfruta de los mejores paquetes turísticos en Perú - Peruvian Airlines\nEn septiembre disfruta de los mejores paquetes turísticos en Perú\nSi deseas disfrutar de unas merecidas vacaciones, te ofrecemos algunos paquetes turísticos en este mes de septiembre, donde podrás disfrutar de los bellos paisajes peruanos que te mencionaremos a continuación:\nDestino Cusco: La belleza de los monumentos arqueológicos y su historia, Cusco ha sido gratamente declarado como la “Capital Arqueológica de América del Sur” en el año de 1993, en ese mismo año, el gobierno peruano por medio del congreso declara a la ciudad de Cusco como la “Capital Histórica del Perú”.\nPaquetes Turísticos 3 días / 2 noches de Hotel desde S/. 1,025.00\nExcursión en grupo por la ciudad de Machu Picchu.\n2 exquisitos desayunos.\n1 Almuerzo en Aguas Calientes (Machu Picchu).\nTours por las Ruinas. Se incluye traslados en Bus con guías certificados turísticos bilingües y los boleto para entrar al templo Koricancha y las ruinas incas.\nExcursión a Machu Picchu, incluyendo Traslados; Ticket tren ida y vuelta, Bus subida y bajada. Guía profesional bilingüe y Ticket de ingreso a Machupicchu.\nDestino a Huaráz: La principal fuente de ingreso en esta espectacular ciudad es el turismo. Personas de todo el mundo llegan a Huaraz para partir desde ese punto y escalar los hermosos nevados de la Cordillera Blanca o a conocer el milenario templo de Chavín. También para disfrutar de los atractivos turísticos, bicicleta de montaña, caminata, ski, snowboard, parapente, escalada sobre hielo, roca, canotaje, etc.\nPaquetes Turísticos por 2 días / 1 noches desde S/. 170.00\n2 Días de tours según el programa, incluye transporte. Tours: Callejón de Huaylas / Campo Santo de Yungay / Laguna de Llanganuco / Caraz / Taricá.\n2 exquisitos desayuno.\nVisita con Guías Oficiales.\nMaterial informativo de la ciudad de Huaraz.\nTerminal al hotel y del hotel al terminal.\nDestino a Trujillo: Sin duda Trujillo es una ciudad hermosa, sus principales atractivos es la ciudadela de Chanchán, la Plaza Mayor de Trujillo, los restos arqueológicos de las Huacas del Sol y la Luna, sus hermosas casonas, iglesias coloniales, conventos. Posee estupendas playas perfectas para la práctica de la tabla hawaiana.\nPaquetes Turísticos por 2 días / 1 noches de hospedaje desde S/. 210.00\nTraslado Hotel / Aeropuerto / Hotel.\nDestino a Cajamarca: En esta hermosa región podrás apreciar importantes monumentos históricos y arqueológicos como el canal de Cumbemayo, las ventanillas de Otuzco, iglesia coloniales, museo y cripta de San Francisco, iglesia Belén, iglesia San Pedro y San Jorge, la Catedral de Cajamarca, y el parque la granja de Porcón conocido como el parque más grande del Perú.\nPaquetes Turísticos 3 días / 2 noches de hotel desde S/. 320.00\nTours según el programa.\n2 deliciosos desayunos.\n1 Almuerzo Típico de la zona.\nDestino a Iquitos: En la ciudad de Iquitos encontrarás tiendas de artesanías que elaboran las tribus selváticas, podrás disfrutar de una variedad de exóticas comidas y bebidas típicas. La población de Iquitos está arraigada a las tradiciones y posee muchos mitos y leyendas, algunas esotéricas; hay gran difusión de la medicina natural folclórica y del curanderismo, esto se basa por la gran variedad de plantas medicinales que existen en la zona.\nPaquetes Turísticos 4 días / 3 noches desde S/. 832\n3 Noches en el Hotel Dolphin Lodged.\nTours de acuerdo a itinerario determinado. (Incluye transporte).\nAsistencia constante y personalizada.\nConocerás pequeños poblados locales y experimentarás distintos estilos de vida de los lugareños en la selva.\nServicio de hidratación (agua purificada todo el día).\nServicio de recarga de batería de cámaras y celulares.\nDesayuno, almuerzo y cena exquisitos\nExcursiones nocturnas y diurnas para exploración de la flora y la fauna.\nGuías experimentados naturalistas y bilingües.\nFolletos de animales que habitan en Muyuna.\nDestinos a Chiclayo: Esta ciudad posee hermosos paisajes, pueblos pintorescos e importantes restos arqueológicos. Sus atractivos más importantes son: Las Pirámides de Tucumé, el centro arqueológico de Batán Grande y Huaca Rajada, el museo de Brunning y el museo de las Tumbas reales del Señor de Sipán.\nPaquetes Turísticos 2 días / 1 noches de Hotel desde S/. 305.00\n1 Noches de alojamiento en hotel seleccionado.\n2 Días Tours (SIC/Pool), incluido transporte turístico durante la visita: City Tour Chiclayo / Mercado herbolario.\nTours arqueológico Pirámides de Túcume / Museo Tumbas Reales de Sipán.\n1 desayuno según hotel.\nVisita con Guía Oficial en Turismo; español.\nTransfer IN/OUT, del terminal al hotel y del hotel al terminal.\nAsistencia permanente por un personal de nuestra agencia de viajes, servicio personalizado.\nConsejos de interés para tu viaje:\nCalzado adecuado para los recorridos.\nRopa cómoda y fresca para el día.\nGorra, sombrero o cachucha.\nImplementos para uso personal.\nPrenda de baño para disfrutar, bien sea el caso. (playas, ríos, lagos).\nCoramina, Gravol, o Sorochpills para el mal de altura, agua mineral, mata de coca.\nBloqueador solar, repelente contra insectos, crema humectante para la piel y los labios.\nEnero es un mes de renovaciones, lleno de expectativas, …\nNo hay comentarios Aerolineas Peruanas, Vuelos\nViva Air y el mes de enero se dan la mano\nNo hay comentarios Vuelos


Aránguiz fue figura en goleada del Leverkusen y mira de reojo la Champions\nCon Charles Aránguiz como figura el Bayer Leverkusen goleó y queda a un paso de la Champions League\nEl puntealtino fue titular los 90 minutos en la victoria por 6-1 al Eintracht Frankfurt por la jornada 32° de la Bundesliga.\nUn gran partido tuvo el Bayer Leverkusen jugando de local frente al Eintracht Frankfurt el cuál lo definió en el primer tiempo cuando se fue al descanso por 6-1 con gran actuación de Charles Aránguiz.\nTe podría interesar: [VIDEO] Charles Aránguiz se despachó un golazo por el Bayer Leverkusen\nLos goles fueron obra de Kai Havertz (2′), Julian Brandt (13′), Lucas Alario en dos oportunidades (23′ y 34′), Aránguiz en los 28′ y autogol de Martín Heinteregger (36′).\n[TABLA DE POSICIONES] Alexis cierra una pésima Premier League con el United sin poder llegar a Champions ===> https://t.co/MZJIdyJJou pic.twitter.com/OYkQAzPkAh\n— Encancha.cl (@encanchacl) May 5, 2019\nAdemás el chileno se anotó con dos asistencia para las anotaciones de Brandt y Hevertz, lo que lo llevó a ser la gran figura del compromiso. El segundo tiempo fue un toque del club de las ‘Aspirinas’, que cada vez se acerca más puestos de Champions.\nEl excuadro de Arturo Vidal quedó en la quinta posición de la tabla con 54 unidades, las mismas del Frankfurt que por diferencia de gol se mantiene en zona de clasificación a la competición más grande a nivel de equipos de Europa.\nEl Leverkusen tendrá dos partidos más para poder quedarse en esta competencia cuando enfrente al Schalke 04 y el Herta Berlín por las dos últimas jornadas de la liga alemana.\nTemas RelacionadosBayer LeverkusenCharles AránguizEintrancht Frankfurt


China celebra 4,717 años de su civilización en el año del Cerdo\n-todanoticia.com- Este martes inicia en China el año nuevo lunar. Es el año del Cerdo y el 4.717 en su civilización. Con motivo de estas fechas, en la "Ciudad Prohibida" o palacio de Pekín, se exponen por primera vez más de 800 reliquias restauradas de la última dinastía imperial china. La muestra es además un recorrido que explica cómo vivían esta fiesta los emperadores y su corte.\nCon banquetes, simbología y tradiciones se celebraba el año nuevo lunar en la Dinastía Qing, que duró hasta 1911, pero en la actualidad muchas de estas costumbres se mantienen, por ejemplo se acostumbra a estrenar ropa y zapatos, meter monedas en raviolis o pegar caracteres en las casas que llamen a la fortuna, tranquilidad, longevidad y en especial, al "Fu" o la felicidad. En el palacio de Pekín se exhibe en un mural los 5 caracteres originales que escribieron los últimos 5 emperadores de los 10 de la Dinastía. Por ello, el año nuevo es la principal fiesta para los chinos en su calendario lunar.\n-Voluntarioso, sensato y tenaz, conseguirá lo que se proponga (sembrar para poder gozar al cosechar sus frutos). Puede darlo todo para conseguir lo que persigue; le importa su trabajo como fin para lograr la seguridad material que desea ofrecer a los suyos. El elemento Tierra sostiene su fuerza de voluntad y su capacidad para soportar las cargas que se impone para lograr su sueño. Su corazón está lleno de bondad y huye de los problemas.


El luto de Nuestra Madre de los Dolores - Hermandad de Jesús Caído\nEl luto de Nuestra Madre de los Dolores\npublicado a la(s) 16 may 2020 9:24 por Secretario Jesús Caído [ actualizado el 16 may 2020 9:28 ]\nEl periódico digital de Osuna "El Pespunte" se hace eco en su sección cofradiera "El Cuartelillo" del luto que luce la imagen de nuestra Sagrada Titular, la Virgen de los Dolores, en señal de pesar y duelo por las miles y miles de víctimas de la pandemia de la covid-19. Igualmente, el periódico da testimonio del luto con que está ataviada la Sagrada Titular de nuestra cofradía hermana del Dulce Nombre de Jesús, Nuestra Señora y Madre de los Desamparados.\nA la imagen de Nuestra Señora y Madre de los Dolores se la vistió con saya de color burdeos y manto de luto riguroso el pasado miércoles día 13, coincidiendo con la festividad de Nuestra Señora del Rosario de Fátima, tras permanecer dos meses en el altar de cultos cuaresmales vestida para este tiempo litúrgico. Durante ese tiempo, la iglesia de Santo Domingo permaneció cerrada, al igual que el resto de los templos.\nEl cambio en el atavío fue realizado por NN. HH. el vestidor, Pepe Hidalgo, y su ayudante Alberto Rangel, quien ha donado el pañuelo de encaje blanco que porta en su mano izquierda nuestra Sagrada Titular. La imagen de Nuestro Padre Jesús Caído luce túnica morada de paño.\nEn "El Pespunte" se señala también que la Virgen de la Encarnación, de la Agrupación Parroquial de Fátima, porta un rosario negro y la bandera de España. De luto habitual visten la Virgen de la Soledad, de la Humildad y Paciencia; la Quinta Angustia y María Santísima en su Soledad y Amarguras, del Santo Entierro.\nEl periódico difunde asimismo unas interesantes palabras del historiador ursaonense Antonio Morón Carmona acerca de la costumbre de vestir de luto a las imágenes marianas. Precisamente hoy, 16 de mayo, se cumple un siglo de la muerte de Joselito "El Gallo" en Talavera de la Reina, hecho que motivó una estampa hasta entonces inédita: la Esperanza Macarena de luto, así vestida por el gran bordador Juan Manuel Rodríguez Ojeda, quien rediseñó la estética de la cofradía de San Gil. Joselito había sido consiliario de la Macarena y quien regaló a la Virgen las famosas "mariquillas", cinco esmeraldas compradas en París que luce la Señora y son famosas en todo el mundo.


Haeren remember: Contradicciones.\nha scritto Nerea en 00:56 |\nCuantas palabras, frases, promesas te he dedicado. Te he regalado tantos minutos que ya no comprendo mi vida sin ti. Formas parte de todo lo que hoy soy. Me has formado como niña y como mujer. Me has dado momentos buenos, y momentos tan malos que no concibo respirar si estás lejos. El tiempo pasa, la vida con él. Pero aquí sigo yo, al pie del cañón. Y créeme que solo por ti. Por todo lo que me diste, por todo lo que te di.\nPero hace tiempo que no te siento conmigo, estás lejos de mí y de todo lo que un día te regalé. Pasan los años y nos volvemos tan egoístas que olvidamos quien estuvo siempre pendiente de que no dejases de sonreír. Quizás ahora todo terminó, quizás no nos volvamos a ver. Aunque este sentimiento se vuelve completamente dañino es el momento de asumir que todas las palabras que dijimos, en este momento, son solo palabras vacías. Vacías de ti y vacías de mí. Vacías de sentimiento para los dos.\nAhora solo me queda mirar hacia adelante y saber que todo lo que fuiste se ha ido desvaneciendo con el paso de las horas que marcaba nuestro reloj. Ese reloj que se paró, que paramos. Ese reloj que se ha estropeado para siempre y para nosotros.


Bubble Club - China biblioteca virtual\nCasa > China > Ocio > Foro > Foro de la comunidad > Bubble Club\nDescripción: Miembro del Club de burbuja, rega?ó a los baidu扯蛋loaded, cuyo precursor fue baidu扯蛋loaded reprendía gráficos foro. Fundada en el a?o 2000 en enero de 2010, bubble Club ha convertido en uno de la comunidad en línea de moda más conocida, incluyen computadoras, vida, auto, deportes,...\nSitio web descripción-Bubble Club\nMiembro del Club de burbuja, rega?ó a los baidu扯蛋loaded, cuyo precursor fue baidu扯蛋loaded reprendía gráficos foro. Fundada en el a?o 2000 en enero de 2010, bubble Club ha convertido en uno de la comunidad en línea de moda más conocida, incluyen computadoras, vida, auto, deportes, fotografía, partido y así sucesivamente.\nEn 2002, la tarjeta de video Foro cambió oficialmente su nombre a Club de la burbuja. Bubble Club todo incluido.\nCobertura amplia en gran medida es el absoluto en una comunidad similar; y el número es absolutamente único en la Web de la comunidad de pares.\nCon el aumento en el número de participantes ha gradualmente comenzó a desarrollar una cultura única de la burbuja del"", la comunidad ha desarrollado su propia independiente del sistema operativo tiene sus propias camisetas, fútbol, baloncesto, badminton, etc., incluso tiene sus propias marcas, así como exclusivos dibujos animados signos y carteles.\nLa burbuja actual Club: en línea hasta más de 30.000 personas por día, tema de discusión todos los días, más de 90.000 nuevos temas cada día 7.000; ha sido capaz de conducir la fregona, comunidad de foro de tianya, ya tiene una gama completa de la cultura de la comunidad, tarjetas, apoyos, burbujas de cultura de la comunidad de moneda aún más maravillosa. Desde enero de 2010, bubble Club comenzó a reestructuración. Nueva burbuja lanzó formalmente el Club a principios de marzo de 2010, después de 2 meses de preparación, ya por el original bubble Club "Club de la juventud" reubicados "consumo de gama alta en la comunidad." Esto destacó dos conceptos de transformación 1. consumo es una actitud 2. comprar viviendas de alta calidad.\nLema de Bubble Club es "el consumo es una actitud"-crear comunidad Compro de alta calidad. Burbuja nuevo Club se divide en digital high-end y el consumo del coche y vida de la manera y la mujer ruina de la familia y consumo de gama alta y vieja parcela total seis una partición, partición consiste en 19 una placa contiene digital y coche y gourmet y Turismo y cultura y movimiento y consumo femenino, con consumo de vida acerca de contenidos, dirigido a los usuarios en general proporciona una alta calidad y personalidad del concepto de la vida, para el consumo de vida de la gente de ciudad proporciona una referencia.\nDicho de: datos Por los 0430 miembros,Por favor indique la fuente,fuente-http://es.0430.com/cn/web108381/.\nBubble Club Gracias por su apoyo y participación!\nAhora, 1 Persona Enviar revisión Acerca de 'Bubble Club'\nBubble Club bueno?\n1 piso Bubble Club [*.*.*.*] Publicado el 2013/05/23/ 10:07:00\nBubble Club:Miembro del Club de burbuja, rega?ó a los baidu扯蛋loaded, cuyo precursor fue baidu扯蛋loaded reprendía gráficos foro. Fundada en el a?o 2000 en enero de 2010, bubble Club ha convertido en uno de la comunidad en línea de moda más conocida, incluyen computadoras, vida, auto, deportes, fotografía, partido y así sucesivamente. En 2002, la tarjeta de video Foro cambió oficialmente su nombre a Club..\nRed de grupo de índice [461 visitar, wadmin00109 participación.]\nMe encanta la comunidad Tai Hing [542 visitar, wadmin00166 participación.]\nInternautas en el Foro Mundial [451 visitar, wadmin00181 participación.]\nChina compra Foro de directivos [509 visitar, wadmin0083 participación.]\nRed global hot spot [548 visitar, wadmin0089 participación.]\nYang, integrado el nuevo foro [574 visitar, wadmin00121 participación.]\nLíderes jóvenes globales [399 visitar, wadmin00115 participación.]\nQueerAsFolk chino [618 visitar, wadmin00174 participación.]\nWest Road, comunidad [504 visitar, wadmin00105 participación.]\nInteracción de Shanghai [518 visitar, wadmin00172 participación.]\n1. Desarrolladores móvi..\n2. Comunidad de Arnold\n3. Vida orgullosa\n4. Redes de pesca de Ch..\n5. Foro de tecnología d..\n8. Estrellas chicos NET\n9. Foro de la juventud ..\n10. Cuatro mares pesca\n11. Auriculares todos\n12. Red local Guangzhou\n13. Foros al aire libre ..\n14. Red China Foro\n15. Red Jisi Noruega\n16. Red oriental de piedra\n19. Comunidad de Handan ..\n20. Foro del sitio Web d..\n21. Comunidad de Steam\n22. IV en la ciudad de M..\n23. Comunidad de Elf\n24. Sitio web de peces m..


Capítulo X: Una Luz de Esperanza | Wiki Exelium | FANDOM powered by Wikia\nCapítulos, Contenidos, Historia Principal\nCapítulo X: Una Luz de Esperanza\nMientras las numerosas y emocionadas gentes de Atlantis se arremolinaban ansiosos frente a las grandes puertas de la ciudad esperando el regreso de su majestad, hacia el norte se levantaba una ligera cortina de humo proveniente del Castillo Blanco que quedaba ignorada ante la tan inesperada noticia...\nTharion: Ahj, ahj... - Jadea cansado mientras avanza. - ¡Oye Melir! ¡¿Es aquí donde vive el rey?! - Pregunta intrigado, errando como de costumbre en el nombre de su ahora compañero.\nNelhir: ... Tienes un grave problema de mente, compañero... - Le clava una mirada decepcionada. - Sí, aquí es donde yace nuestro rey. Es un gran hombre. - Sonríe seguro.\nTharion: ¡Jej! Tengo ganas de conocerle. - Sonríe también.\nPronto ambos jóvenes llegan a las puertas del castillo. Grandes y majestuosas como un enorme escudo, parecía que aguantarían el ataque de cualquier cosa por enorme que fuera.\nLos dos jóvenes se miraron, como buscando la respuesta en el otro de cómo entrarían. Ambos echaron un rápido vistazo por los alrededores, y por fin el joven Tharion encuentra lo que parece ser una rejilla semiabierta en lo alto de uno de los muros.\nTharion: ¡Vamos! ¡Yo te impulso! - Entrelaza sus manos formando un apoyo.\nNelhir: Seguro que ese maldito entró por ahí... - Dice indignado. - ¡No me voy a quedar atrás!\nEl joven elfo realiza una serie de acrobacias para coger impulso y finaliza con la ayuda de un empujón de su compañero, llegando finalmente hasta la rejilla.\nTharion: ¡Bien! - Celebra el joven. - ¡Ah! ¡¿Y yo como subo?!...\nNelhir: Oye, ese idiota se ha dejado aquí la cuerda con la que subió. Enseguida te la lan... - Se ve interrumpido.\nEl joven Tharion había llegado de alguna forma a la plataforma. Nelhir no podía entender cómo era posible. Su rostro quedó congelado.\nNelhir: ... ¿Cómo demonios... has llegado? - Le pregunta confuso.\nTharion: Pues la verdad... no tengo ni idea, jajajaj. Comencé a saltar una y otro vez y de repente, conseguí agarrarme aquí, jaja, jaja. - Ríe feliz el despreocupado humano.\nNelhir: ... Pero tú qué eres... En fin, vamos. - Le agarra el brazo ayudándole a subir del todo.\nTharion y Nelhir avanzaron gateando rápidamente por el interior de la rejilla y rápidamente llegaron hasta la sala principal del castillo. Pronto llegaron al suelo y escucharon un fuerte estruendo que provenía del piso superior, prestos se dirigieron hacia las escaleras y las subieron de dos en dos, llegando por fin al planta de arriba. Allí se vieron detenidos al contemplar la escena.\n????: Has cometido una grave equivocación al venir aquí, joven...\n????: Dinos quién te envía, maldito demonio...\nDos sujetos apuntaban al joven y derrotado demonio con sus espadas. Se trataba de los dos veteranos de guerra, el ex-capitán Farko Wytern y el comandante rojo Daroth Vlaint, que se alzaban frente al joven como dos imponentes guerreros.\nTharion: ¡Falko! - Se alegra, fallando una vez más su nombre.\nFalko: ¿Ah?... - Se vuelve. - ¡Pero si eres tú Tharion! ¿Qué haces aquí? - Se acerca a al joven.\nTharion: ¡Te estábamos buscando por todas partes!\nFalko: No me digas... - Dice con tono despreocupado. - ¡Oh! Nelhir Lerethir, muchacho, cómo has estado... Espera, si estás aquí quiere decir que...\nNelhir: Jej, el rey ha regresado. Lo habrás olvidado, como de costumbre. - Sonríe ya despreocupado, inclinándose ligeramente como saludo.\nDaroth: Siento interrumpir vuestro "emotivo" reencuentro, pero debemos llevar a este sujeto a la prisión e informar al rey de lo sucedido. - Interrumpe el fornido y serio hombre mientras levanta con brusquedad al encadenado demonio.\nFarko: ... Espera, Daroth. - Se acerca hasta el delincuente. Farko le mira fijamente el rostro y se fija en la marca pintada en su cara. - Sin duda es la marca de Dark Hand.\nDaroth: Hm... Le sacaremos toda la información en el interrogatorio. - Le aprieta con más fuerza.\nNelhir: ... No se trata de un miembro cualquiera. - Se adelanta hasta los dos veteranos. - En mis misiones oí hablar de él. Se hace llamar Zekrith, pero se le busca con el nombre de Nürekhir, "Sombra Nocturna". Es un asesino cobarde y despiadado. - Le mira con gran seriedad.\nZekrith le devuelve la mirada con rabia. En ambos se aprecia una fuerte ira...\nFarko: ... Nürekhir... Sí, he oído ese nombre. Se le ha pronunciado en horribles historias en la que mencionaban a un demonio... ¿No tenía una hermana, o algo así?\nZekrith: ¡Callate! - Grita con rabia. Daroth le sujeta con firmeza.\nNelhir: ¿Te molesta, maldito? Seguro que se trata de otra asesi... - Le interrumpe.\nZekrith: ¡Está muerta! - Suelta furioso mientras cae varias gotas de sangre de su boca.\nTodos permanecen callados unos segundos, cada uno pensando su propia opinión ante la noticia pero sin decir nada. Nelhir se vuelve serio alejándose lentamente.\nNelhir: (Susurra) Seguro que lo merecía...\nEn ese momento Zekrith, escuchando esas últimas palabras, dando un fuerte rugido de ira, consigue zafarse de la llave del veterano comandante y se lanza rápido hacia Nelhir, pero es detenido rápidamente por Farko, quien lo agarra hábilmente y lo lanza contra el suelo inmovilizándolo con su pierna. En el proceso Nelhir ya estaba preparando con su arco un disparo apuntándole a su cabeza.\nDaroth: Egh, ese maldito tiene bastante fuerza para ser tan insignificante. - Dice molesto por lo sucedido. - Dices que es un demonio, de ahí su fuerza... pero parece no ser un demonio puro de Ilterión.\nFarko: Puede que se trate de alguno de eso pocos semi-demonios que han aparecido en las últimas décadas. En fin, será mejor que lo llevemos ya a una celda, por seguridad. El rey debe estar apunto de llegar. - Se incorpora, manejando con fuerza al joven medio demonio. - Vamos, camina. No me hagas obligarte...\nZekrith: ... - Se adelanta unos pasos lentamente.\nFarko le sigue justo detrás y ambos se dirigen a la salida de la sala. Zekrith pasa a un lado de Nelhir, quién le mira firme con un gesto de rabia, la cual es devuelta por el demonio. Luego su mirada se cruza lentamente con el joven Tharion, quién muestra una cara seria, pero por algún motivo, inseguro. Zekrith no puede evitar darse cuenta y le aparta la mirada pensativo.\nDaroth: Farko, no lo dejes sin vigilancia. Nelhir, ve y busca a algún guardia de servicio en la ciudadela, dale la orden de parte mía. Yo iré a las puertas a recibir al rey e informarle. Te esperaré allí.\nNelhir asiente y parte ligero a su orden, pero todos se ven detenidos...\nZekrith: ... Todos moriréis. - Detiene su marcha.\nFarko: ... Sigue andando, Zekrith. - Le ordena serio.\nZekrith: Creéis que vuestro mundo tiene alguna esperanza contra el mal que crece y se hace cada vez más grande... Nada podéis hacer frente a la ola de oscuridad que se os viene en cima. Los dioses han abandonado este mundo y el mal lo reclamado...\nFarko: Este mundo no terminará mientras luchemos por él.\nZekrith: Luchar... combatir... asesinar... - Explica el joven. - ¿Crees que lo que yo hago es diferente a lo que vosotros hacéis?\nTodos quedan pensativos ante las palabras del Zekrith. Todos sabían bien que lo que decía no tenía sentido, pero por alguna razón le prestaban una indirecta atención...\nZekrith: Decís que lucháis contra el mal, justificáis las muertes que dais diciendo que es por el bien de todos, pero en realidad lo hacéis por vosotros mismos... Solo lucháis por vuestro interés y le buscáis una explicación que acepten todos para poder llevar acabo esas luchas... Mentiras, egoísmo, desprecio, ira, guerras y muerte. Nuestras guerras son solo pequeñas heridas... Este mundo está enfermo y vuestra cura... es combatirlo con un venda... Esa es la verdad. Yo seré un asesino... pero vosotros sois una enfermedad...\nTodos quedan algo inquietos con estas palabras. Daroth y Farko permanecen serios sin mostrar muchas dudas, pero pensativos. Nelhir parece enfurecerse más con esas palabras, pero permanece firme, manteniendo su nivel. Por otro lado, el joven Tharion mira al joven fijamente, pero a diferencia de los demás, su rostro muestra más bien algo de indiferencia... Como si viera algo en Zekrith que le resultara doloroso.\nPronto, una voz se escucha acercándose desde las escaleras...\n????: Cierto es que este mundo sufre una terrible enfermedad, joven. - Dice una voz de un tono inspirador.\nLa atención de todos queda ahora reclamada por las palabras de esa voz, escapando de las cadenas de sus pensamientos. El joven demonio alza cuidadosamente su mirada a la espera de quién aparecería...\n????: Pero por lo que sé, uno no se salva solo con la cura que se le da... - Se acerca cada vez más. - También se debe querer curarse. No se puede salvar a quién no quiere ser salvado y este mundo lo sabe. No somos notros los que decidimos si el mundo quiere ser salvado... Es el mundo el que decide si quiere serlo... Y en este oscuro mundo, siempre hay... Una Luz de Esperanza.\nLa silueta de una fornido hombre comienza a mostrar su rostro entre las sombras del pasillo. Un inconfundible rostro dejaba sin habla a los yacentes en la sala. Su majestad, el rey Algriant Lainork hacía acto de presencia, iluminando la más profunda oscuridad de los corazones de todos...\nObtenido de «https://dragon-hunter.fandom.com/es/wiki/Cap%C3%ADtulo_X:_Una_Luz_de_Esperanza?oldid=1628»


Denuncia fraudes con terrenos en Juriquilla - Diario de Querétaro\nA cambio de tener la posesión de un predio realizaban cooperaciones mensuales\nVecinos del pueblo de Juriquilla acusan un presunto fraude./ Crédito: Martín Venegas.\nAfuera de las instalaciones del Tribunal Superior de Justicia (TSJ), un grupo de personas representando a 300 familias del pueblo de Juriquilla acusaron ser víctimas de un presunto fraude, pues a cambio de tener la posesión de un predio realizaban cooperaciones mensuales.\nLupita Cruz Hernández, presidenta del Movimiento por una Vivienda Digna, explicó que estos predios son donaciones que se destinarían para la ampliación del Pueblo de Juriquilla, sin embargo, explicó que un grupo de personas les han pedido cooperaciones desde 100 pesos y 15 mil pesos para entregarles un predio.\n"Nosotros lo que queremos es que se hagan las cosas honestamente. Ya no están sacando (de los predios)" señaló una de las afectadas.\nDe acuerdo con un testimonio de los habitantes de estos predios, esta situación inició hace dos años y la persona que se comprometió a entregarles el precio empezó a pedir cooperación e de 50 pesos ó 100 pesos hasta alcanzar montos de 500 o 15 mil pesos para entregar finalmente la propiedad.\nCruz Hernández explicó que se intentó presentar una denuncia en la Fiscalía General del estado por este presunto fraude y despojo, sin embargo, abundó las autoridades les mencionaron que no se contaban con pruebas suficientes, pues no les entregaron recibos de sus pagos.\n"En ningún momento, dio dónde quedó todo ese dinero", acotó una de las afectadas.


asesores – Certificación de Edificio Sustentable\nCES capacitará a los usuarios de su plataforma de revisión de proyectos\nAsesores y evaluadores podrán conocer cómo funciona la nueva plataforma que generará informes en cada etapa.\nUna plataforma conectada y moderna está facilitando las tareas de asesores y evaluadores CES. Gracias a la tecnología, ahora es posible encontrar la información de cada proyecto vinculada con el sitio público, en un sistema estandarizado y eficiente.\nLa arquitecto Romy Lückeheide liderará una serie de charlas virtuales, que permitirán profundizar en los procesos; documentación, en el caso de los asesores; y evaluación, en el caso de los evaluadores. “Podrán aprender cómo se inscribe un proyecto, cómo se revisa y cómo se generan los informes. Todos los documentos que la plataforma genera automáticamente”, explica Romy Lückeheide.\nLa nueva plataforma genera informes de revisión y cartilla de puntaje. Luego, cuando el proyecto está certificado, se genera un reporte final. El paso a paso completo se revisará en la capacitación que CES está preparando.\nAhora, los asesores podrán inscribir sus proyectos por sí mismos y cuando tengan un suficiente avance, deberán ingresar información general y específica para cada requerimiento. Luego, el mismo asesor enviará a revisar estos antecedentes, de modo que el evaluador podrá analizar toda la información de forma estandarizada, para luego emitir sus observaciones, todo desde la plataforma.\nLas capacitaciones comenzarán a realizarse a partir de junio, cuando la plataforma ya se encuentre operativa.


El PP vuelve a pedir una comisión de investigación sobre Bicimad tras presentar una querella judicial\nEl portavoz del PP en el Ayuntamiento de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, anunció este lunes que el Grupo Popular va a volver a pedir una comisión de investigación sobre la municipalización de Bicimad, aparte de su querella por presuntas prevaricación y malversación de caudales públicos por el mismo tema que presentó formalmente hoy.\nEn rueda de prensa, Almeida reiteró sus tesis de que la delegada de Medio Ambiente y Movilidad, Inés Sabanés, y el gerente de la Empresa Municipal de Transportes que gestiona ahora Bicimad, Álvaro Fernández Heredia, pudieron incurrir en estos delitos al municipalizar el servicio de alquiler de bicicletas por 10,5 millones, «un precio claramente lesivo» a su juicio para las cuentas municipales, pues la propia empresa Bonopark lo valoró en 3,5 millones y 7 en diferentes momentos, pero nunca tan alto.\nEl portavoz popular criticó al Gobierno municipal por «escudarse tras una sociedad mercantil» para no dar explicaciones más allá del Consejo de Administración de la EMT, cuando los 10,5 millones los pagaron los madrileños y por tanto tienen derecho a saber qué pasó. Además, se preguntó por qué se firmó un contrato de confidencialidad con Bonopark para no tener que revelar datos, y se les mantiene como socios tecnológicos, si su gestión había sido tan calamitosa que la continuidad del servicio estaba en peligro.\nFinalmente, reiteró sus sospechas sobre la auditoría encargada en diciembre pasado a una empresa sin solicitar tres ofertas, a su juicio para validar el informe de la municipalización, en su día firmado por un cargo que no existía y desde un departamento que no existía en el organigrama municipal.\nPor lo demás, dijo que la querella no es la única vía que va a utilizar el PP para aclarar lo sucedido, y que a la ya solicitada comparecencia de la alcaldesa, Manuela Carmena, en el Pleno de finales de enero como «responsable última» de la Junta de Gobierno que aprobó la cesión del contrato para municipalizar Bicimad, se añadirá la petición, otra vez, de una comisión de investigación, que con los últimos datos conocidos confía en que ahora el PSOE, a diferencia de en noviembre, vote a favor y permita que salga adelante.\nEsta es la querella que hemos presentado en los juzgados por la compra de Bicimad por @madrid. 10 millones de € sin tasación y sin informe previo. También sin dar explicaciones a los madrileños. El gobierno de la transparencia tendrá que dar esas explicaciones en los tribunales. pic.twitter.com/A5lMhNMWTO\nJ L Martinez Almeida (@jlmanavasques) 22 de enero de 2018\nArtículo anteriorDetingut a Madrid un lladre que va robar centenars de cascs de moto\nArtículo siguienteHeath Ledger, tendencia diez años después de su temprana muerte


Pulsómetros y bandas de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin.\nInicio Gadgets Bandas de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin.\nEn este artículo voy a dar un repaso a todos los monitores de frecuencia cardíaca que Garmin tiene actualmente en el mercado, desde el pulsómetro más básico (HRM) hasta los últimos pulsómetros diseñados para actividades de natación (HRM-Swim y HRM-Tri) o los nuevos pulsómetros con conectividad Dual Bluetooth/ANT+ (HRM-DUAL y HRM-PRO ). Ahora que los pulsómetros ópticos se han estandarizado como un elemento casi imprescindible en la mayoría de relojes gps, puede parecer algo anticuado escribir sobre cintas de frecuencia cardíaca, que para muchos deportistas es la incomodidad hecha accesorio de running. Pero hay varios motivos por los que un pulsómetro clásico de banda de pecho seguirá siendo útil para muchos usuarios de Garmin:\nModelos sin sensor óptico: dejando a un lado su uso en ciclocomputadores gps, aún existen a la venta en el mercado algunos relojes gps de Garmin (y otras marcas) sin sensor óptico de frecuencia cardíaca integrado o que no termina de ir totalmente fino. Modelos como el FR25, FR230, Fenix 3 o el Forerunner 920xt siguen siendo alternativas muy interesantes y más económicas que los últimos lanzamientos.\nMayor precisión: aunque los pulsómetros ópticos son cada vez más precisos, aún encontramos errores en entrenamientos de intervalos a muy alta intensidad o debidos a una mala colocación del reloj en la muñeca como por ejemplo en clases de spinning o en ciclismo de montaña (mucha vibración y muñeca doblada).\nUniversalidad: mientras que las bandas de frecuencia cardíaca se adaptan al 99% de los usuarios, la precisión y fiabilidad de los pulsómetros ópticos sigue dependiendo en parte del usuario que los lleva, siendo origen frecuente de problemas los usuarios con la piel muy oscura, con mucho vello o con muñecas muy pequeñas.\nActividades de natación: aunque los sensores ópticos funcionan relativamente bien en actividades de natación, siempre que los llevemos bastante apretados, Garmin desactiva por defecto el sensor en sus dispositivos cuando iniciamos una actividad de natación en piscina o natación en aguas abiertas. Así mismo, los pulsómetros de banda normales (HRM y HRM-RUN) no nos servirán ya que no transmiten el pulso debajo del agua, lo que hace inevitable usar/comprar los sensores de banda específicos para natación HRM-Swim, HRM- Tri o HRM-PRO con memoria interna.\nMulti-registro vía ANT+/DUAL: si queremos registrar el pulso, además de en nuestro reloj gps o ciclocomputador, en una cinta de correr o aplicación de entrenamiento virtual (tipo Zwift) en una tablet, ordenador o televisión necesitamos (casi el 100% de las veces) la conectividad dual con bluetooth que sólo ofrecen las bandas duales (HRM-PRO y HRM-DUAL) o que nuestro dispositivo se pueda acoplar un adaptador ANT+ tipo USB.\nUna vez razonado el porqué escribir sobre monitores de frecuencia cardíaca a estas alturas de mi vida, veamos qué pulsómetros tiene Garmin para conectar con sus dispositivos (reloj-gps, ciclocomputador, pulsera de actividad o cámaras de acción), cuál es la mejor opción y qué otras alternativas compatibles hay en el mercado.\n1 Tipos de monitores de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin.\n1.1 Pulsómetro Garmin HRM-DUAL (Bluetooth/ANT+). \n1.2 Pulsómetro Garmin HRM-RUN (4)\n1.3 Pulsómetro para natación Garmin HRM-Swim.\n1.4 Pulsómetro para natación y triatlón Garmin HRM-Tri.\n1.5 Pulsómetro «PROFESIONAL» para carrera, natación y triatlón Garmin HRM-PRO. \n2 ¿Cuál de las diferentes bandas de frecuencia cardíaca de Garmin comprar?\n3 Alternativas a los monitores de ritmo cardíaco de Garmin.\n4 Monitores de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin decatalogados (o casi)\n4.1 Pulsómetro Garmin HRM básico.\n4.2 Pulsómetro Garmin HRM PREMIUM (Soft Band)\n4.3 Pulsómetro Garmin HRM-RUN (*).\nTipos de monitores de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin.\nAunque todos utilizan la misma tecnología, dos electrodos integrados en una banda, más o menos elástica, conectados a un chip o pastilla alimentada por una pila botón tipo CR2032, Garmin ha ido evolucionando y rediseñando sus pulsómetros a lo largo de los años. Evoluciones tanto en comodidad como en parámetros registrados, pero siempre manteniendo un aspecto común a todos los modelos de bandas de pulso que veremos a continuación: la comunicación tipo ANT+.\nSalvo el último modelo lanzado en 2019, el HRM-DUAL, el resto de pulsómetros de Garmin no tienen conectividad Bluetooth, sólo se conectan vía ANT+, esto quiere decir que serán compatibles con todos los dispositivos de Garmin que admitan sensores externos pero no con teléfonos móviles, salvo contadas excepciones en modelos de Sony o Samsung con conexión ANT+.\nA continuación tenéis los precios y una descripción completa de todos los monitores de banda de pulso que Garmin tiene en el mercado y al final del artículo los modelos ya están casi descatalogados:\nPulsómetro Garmin HRM-DUAL (Bluetooth/ANT+). \nEste nuevo pulsómetro HRM-DUAL de Garmin, lanzado a finales de enero de 2019, es la primera banda de pulso de Garmin con conectividad Bluetooth de baja energía, para ser más exactos, con conectividad DUAL Bluetooth y ANT+. Aunque ya existen muchos pulsómetros de tipo «DUAL» en el mercado, el más conocido es el de Wahoo TICKR, para Garmin ha sido un paso obligado (son semi-propietarios del protocolo ANT+) debido a la creciente demanda por parte del mundillo ciclista de este tipo de sensores Duales.\nEn concreto, por el aumento del número de ciclistas «enganchados» a las plataformas de entrenamiento virtuales tipo Zwitf o The Sufferfest. Con estas aplicaciones para móvil y/o web se puede entrenar «virtualmente» con un rodillo de ciclismo simulando una competición o recorrido real (junto a otros usuarios) viendo en todo momento las métricas del entrenamiento (potencia, cadencia, velocidad y pulso) en la propia pantalla de la aplicación (imagen siguiente).\nPara poder realizar el registro las métricas anteriores de forma simultánea en el Garmin y en la app de entrenamiento, es necesario tener siempre sensores duales (similares a los de wahoo de velocidad y cadencia) o recurrir a un usb-ANT+ que permita vincular el resto de sensores tipo ANT+ de Garmin directamente al ordenador. Pero este miniconector no funciona en todas las tablets/móviles ni en las nuevos Apple TV, de ahí que Garmin se haya visto «obligada» a improvisar y sacar al mercado esta nueva banda de pulso HRM-DUAL basándose en soft-band que habéis visto más arriba.\nLa conectividad DUAL de este nuevo pulsómetro es de tipo múltiple y simultánea, es decir, con la banda HRM-DUAL en el pecho podremos registrar el pulso y enviarlo a más de un dispositivo Garmin (reloj y ciclocomputador) vía ANT+, al igual que hacíamos hasta ahora con el resto de sensores de Garmin. Ahora, al mismo tiempo podremos enviar esa señal de pulso vía bluetooth a dos(*) dispositivos más, ya sea una tablet, PC, móvil, reloj gps o ciclocomputador en el que estemos registrando también nuestro entrenamiento siempre que permita vincular vía bluetooth sensores o accesorios externos. (*) Hasta ahora sólo el pulsómetro Polar H10 permitía dos conexiones simultáneas en Bluetooth, el resto de sensores deportivos del mercado, sean Duales o tipo Bluetooth, sólo suele permitir una única conexión bluetooth.\nLas características básicas de la cinta HRM-DUAL son:\nTipología: pastilla independiente de la propia banda.\nPeso: 54,4 gramos.\nResistencia al agua: 1 ATM (es sumergible, pero no registra ni transmite pulso bajo el agua).\nBatería: pila botón CR2032 y 3 años de autonomía (1 hora por día).\nPrecio: 69 € (aunque ya se pueden encontrar descuentos desde 54-59 € en amazon).\nGarmin HRM DUAL (Bluetooth y ANT+)\n53 Nuevo Desde 49,89€\nA partir de julio 2, 2022 6:29 pm\nRepuestos: comparte la cinta elástica de repuesto original del Garmin del HRM Premium, extremadamente cara (32 €) por cierto. Por suerte hay innumerables modelos compatibles por menos de 10 € en amazon.\nConectividad: ANT+ (múltiples conexiones) y conectividad bluetooth (dos como máximo) simultáneamente.\nCompatibilidad: Muy alta, compatible con sean relojes/ciclocomputadores gps (Suunto, Polar, …), las apps típicas para correr y ciclismo que llevamos en el móvil (Runkeeper o Nike+) o las plataformas de entrenamiento indoor virtual para ciclismo (Zwift, The Sufferfest o Bkool) que usemos en nuestro móvil, tablet o portátil.\nEl diseño de esta banda HRM-DUAL es casi idéntico al de las soft-band, sólo cambia el acabado de la pastilla del pulsómetro, ahora decorado con una trama de líneas a 45º.\nGarmin ha decidido no experimentar de nuevo con el diseño de pastilla integrada en la propia banda que estaba utilizando en sus últimos pulsómetros (HRM-RUN 4 y HRM-TRI) y vuelve al estilo de las soft-band, un poco más grandes y abultadas, pero con la pastilla independiente y bandas fácilmente reemplazables.\nTampoco ha decidido incorporar a esta nueva banda de pulso el almacenamiento interno para utilizarla en actividades de natación (HRM-SWIM y HRM-TRI) ni las métricas de carrera de las HRM-RUN. Supongo que ahora sólo pretenden reemplazar con la HRM-DUAL la HRM-PREMIUM y sacar una nueva banda de gama alta en un futuro ¿próximo? que sí incorpore esas métricas de carrera, natación y tecnología DUAL.\nEn definitiva, la HRM-DUAL es una nueva banda de pulso pensada especialmente para aquellos ciclistas que quieran registrar el pulso simultáneamente en su Garmin y en una plataforma de entrenamiento virtual durante sus sesiones de rodillo. Para el resto de usuarios de relojes gps y ciclocomputadores de Garmin, salvo por la conectividad dual, esta nueva banda HRM-DUAL simplemente será la que va a sustituir a la banda HRM-PREMIUM (casi descatalogada y ya más cara).\nPulsómetro Garmin HRM-RUN (4)\nCon la llegada de los sensores ópticos a todos los relojes-gps que ha ido lanzando Garmin en los últimos años, la compañía americana aprovechó también para actualizar su monitor de frecuencia cardíaca HRM-RUN. Para ello modificó el diseño de banda elástica, con tela más suave, redujo el tamaño de la pastilla y volvió a insertarla en la banda. Al igual que pasa con el HRM básico, en este nuevo modelo la pastilla y la banda van unidas. Si perdemos o rompemos la correa, se pierde el pulsómetro completo. En la imagen siguiente se puede ver la diferencia entre los modelos que hemos visto hasta ahora.\nLa tela es mucho más suave que la usada en el anterior HRM-RUN y se ha mejorado también el sistema de adherencia interior añadiendo material siliconado (color azul) alrededor de los electrodos.\nA continuación os resumo las características más importantes de la nueva versión del monitor de frecuencia cardíaca HRM-RUN o HRM-RUN 4.\nTipología: pastilla unida de la propia banda.\nResistencia al agua: 5 ATM (pero no registra ni transmite pulso bajo el agua)\nBatería: pila botón CR2032 y 1 año de autonomía (1 hora por día). Os dejo un vídeo que explica cómo cambiarla.\nPrecio: 99 €, aunque se puede encontrar en amazon desde 78 €.\nGarmin HRM Run (Métricas de carrera)\nRepuestos: no dispone de cintas de repuesto, sólo un extensible elástico trasero que sí podríamos sustituir.\nConectividad: ANT+ (múltiples conexiones).\nCompatibilidad: transmite frecuencia cardíaca a todos los dispositivos de Garmin que registren pulso y métricas de carrera avanzadas a los Forerunner 245, Forerunner 630, Forerunner 645, Forerunner 735xt, Forerunner 920xt, Forerunner 935, Forerunner 945 y a toda la gama Fenix desde el Fenix 3.\nJunto a los cambios de diseño, Garmin mejoró un poco las «métricas de carrera» añadiendo a las que ya habíamos comentado: el balance entre el tiempo de contacto de cada pie en la zancada, la longitud de la zancada y el ratio vertical (relaciona longitud de zancada con la oscilación vertical). En la imagen siguiente podéis ver como en un entrenamiento de intervalos de 500 metros, cuando unos parámetros bajan otros suben y por el código de colores, azul=bien y rojo/naranja=mal, se da entender que cuanto más rápido voy, mejor técnica de carrera tengo. La anterior reflexión es la único medianamente clara a la que he podido llegar tras años viendo ese tipo de datos. Para el corredor popular que no está en la élite del atletismo, su utilidad práctica o real es nula, e incluso, no tengo claro que a la élite les pueda servir.\nA partir de los datos de dinámica de carrera de este pulsómetro (o con el nuevo Running Dynamics Pod) y el ritmo al que corremos, Garmin ha desarrollado su propia fórmula para calcular la potencia que desarrollamos en carrera, «los famosos vatios» . Un dato «único» que se supone debería integrar aspectos como la técnica de carrera, el viento, la velocidad y el desnivel. Pero de la potencia y su utilidad en el running ya hablaremos más profundamente en próximo artículos. De momento quedaos únicamente con que el nuevo HRM-Run también registra datos de potencia en carrera (no en ciclismo), eso sí, siempre mediante las app’s de Connect IQ que sólo son compatibles con los últimos modelos de gama alta ($$$) de la marca: Fenix 5, 5S y 5X y los Forerunner 645 o 935.\nPoco después de la salida del Forerunner 920xt, garmin anunció sus nuevas bandas de frecuencia cardíaca para natación: el modelo HRM-Tri y el HRM-Swim. Algo tarde, pero por fin se ponía al día con el resto de competidores (Suunto o Polar), ideando (copiando) una forma de solventar la imposibilidad de transmitir el pulso vía ANT+ bajo el agua. Para ello, en vez de cambiar el rango de frecuencia (como hace Polar), los pulsómetros HRM-SWIM y HRM-Tri, además de emitir los datos de pulso, lo van almacenando en memoria, y una vez finalizada la actividad, se transfiere todo el registro de FC (sin cortes) al reloj.\nEl HRM-SWIM es el pulsómetro específico para natación en piscina (también en el mar). No es que no se pueda usar para correr, se puede, pero no es del todo cómodo, su diseño está especialmente pensado para evitar su movimiento al realizar los giros tras cada largo de piscina, por ello es un poco más ancho (más incómodo al correr) y menos flexible. Todo su interior está recubierto de una película «siliconada» que mejora el agarre con la piel. Lo probé en su día, y el funcionamiento es muy bueno, no se mueve y el pulso se registra perfectamente. Las características principales del HRM-Swim son:\nTipología: pastilla unida a la propia banda y memoria interna.\nBatería: pila botón CR2032 y 6 meses de autonomía (1 hora de nado al día). Os dejo un vídeo que explica cómo cambiarla.\nPrecio: 99 €, aunque se puede encontrar en amazon por debajo de 79 €.\nGarmin HRM-Swim (Natación)\n7 Nuevo Desde 76,75€\nRepuestos: no dispone de cintas de repuesto, sólo un extensible elástico trasero que sí podríamos sustituir. Se recomienda lavarlo con agua corriente cada vez que salgamos de la piscina evitando así el deterioro por la acción del cloro.\nCompatibilidad: transmite frecuencia cardíaca a todos los dispositivos de Garmin que registren pulso, pero sólo registra el pulso en actividades de natación en los relojes multideporte: Forerunner 735xt, FR920xt y toda la gama Fenix desde el 3. No nos servirá para ningún vivoactive ni para el Garmin Swim, aunque éstos tengan perfil de natación.\nPulsómetro para natación y triatlón Garmin HRM-Tri.\nEl monitor de frecuencia cardíaca HRM-Tri es un mix entre el HRM-RUN y el HRM-Swim. Con este pulsómetro tendremos tanto las últimas métricas de carrera del HRM-RUN como el almacenamiento del pulso mientras nadamos del HRM-Swim. En cuanto a su estructura y diseño, es idéntico al HRM-Run salvo en el color del protector frontal. A diferencia del HRM-Swim sólo tiene material siliconado alrededor de los electrodos internos del pulsómetro. Por este motivo, si no lo llevamos muy apretado puede que se nos suba o gire si hacemos el viraje muy enérgico tras un largo.\nComo ventaja principal tiene su mayor versatilidad, aunque ésta se paga (es el más caro de todos). Nos servirá tanto como pulsómetro para correr (o bici) como para nadar, y en competiciones de triatlón no tendremos porque quitárnoslo tras salir del sector de natación. Las características principales del HRM-Tri son:\nTipología: pastilla unida a la propia banda y memoria interna (sólo natación)\nBatería: pila botón CR2032 y 10 meses de autonomía (1 hora de entrenamiento). Os dejo un vídeo que explica cómo cambiarla.\nPrecio: 129 €, aunque se puede encontrar en amazon por debajo de 84 € y en un pack conjunto HRM-SWIM/HRM-TRI desde 130 €.\nGarmin HRM-Tri (Natación y Métricas de carrera)\nPack Garmin HRM-Tri & HRM-Swim\nCompatibilidad: En natación tiene la misma compatibilidad que el HRM-Swim y en cuanto a datos de dinámica de carrera la misma que el HRM-Run.\nPulsómetro «PROFESIONAL» para carrera, natación y triatlón Garmin HRM-PRO. \nGarmin ha lanzado este septiembre una nueva banda de pulso, el pulsómetro «profesional» o tope gama Garmin HRM-PRO, un modelo que perfectamente podríamos denominar HRM-TRI DUAL. La podemos denominar «TRI» porque comparten diseño y funciones, una pastilla integrada en la propia cinta del pulsómetro (que también es idéntica) en la están grabados los iconos de típicos de triatlón (🏊♂ 🚴🏻♂ 🏃🏼♀ ) debajo del logo de Garmin. En cuanto funciones, tanto la HRM-TRI como la HRM-PRO hacen básicamente lo mismo: registrar el pulso en todos los deportes (incluida la natación) y obtener métricas de carrera.\nY la denominación «Dual» que podría llevar la HRM-PRO se debe a que, al igual que la HRM-DUAL, ofrece doble transmisión o conectividad: Bluetooth (x1 conexión) y ANT+ (múltiples conexiones).\nEn resumen, la HRM-PRO es una banda con registro de pulso en natación (dispone de memoria interna como la SWIM y la TRI) y con registro de métricas de carrera (dispone de acelerómetro interno como la RUN y la TRI) a la que se le a añadido la conectividad dual (Bluetooth y ANT+) pensando en todos los deportistas y aficionados que entrenan en plataformas virtuales tipo zwift y quieren transmitir el pulso al mismo tiempo al reloj o ciclocomputador gps y al ordenador/tablet/cinta de correr/Bicicleta Inteligente.\nAdemás de reunir las características de las bandas DUAL y TRI, la nueva HRM-PRO amplía el uso de su memoria interna y registra de forma independiente los datos de actividad diaria (pasos, pulso, calorías y minutos de intensidad) que posteriormente sincronizará al reloj o app una vez se vuelvan a enlazar.\nTambién permite registrar la frecuencia cardíaca en la memoria en otras actividades distintas a la natación sin que sea necesario que el reloj Garmin esté cerca, útil en los deportes de contacto (artes marciales o boxeo) o competiciones profesionales o amateurs donde esté prohibido llevar reloj (fútbol/Baloncesto).\nLas características principales del HRM-PRO son:\nTipología: pastilla unida a la propia banda y memoria interna (para natación y otros deportes).\nBatería: pila botón CR2032 y 12 meses de autonomía (1 hora de entrenamiento). Os dejo un vídeo que explica cómo cambiarla (es igual que en la SWIM y la TRI).\nPrecio: 129 €, el mismo que la HRM-TRI, y de momento será difícil ver ofertas (lanzamiento en Septiembre de 2020)\nGarmin HRM Pro (Carrera/Triatlón DUAL)\n28 Nuevo Desde 95,95€\nCompatibilidad: En natación tiene la misma compatibilidad en cuanto a dispositivos compatibles que el HRM-Swim o la HRM-TRI . En cuanto a datos de dinámica de carrera registra los mismos que el HRM-Run y lo transmite a relojes de Garmin de gama media/alta. También almacena pasos, calorías, minutos de intensidad y ritmo cardíaco y los transmite a tu reloj Garmin cuando éste encuentre al alcance.\nInfo: Manual banda HRM-PRO en pdf.\n¿Cuál de las diferentes bandas de frecuencia cardíaca de Garmin comprar?\nLa respuesta a esta pregunta dependerá sin duda del uso que le queráis dar, pero mi primera opción siempre será ir por la banda más económica de Garmin, ahora mismo la HRM-DUAL que además creo que es la mejor opción en cuanto a la multiconexión que ofrece y a poder cambiar la cinta cuando se estropee.\nSi ya tenéis la antigua banda rígida de vuestro Garmin antiguo, podéis seguir con ella. Para utilizarla en algún entrenamiento puntual, aún teniendo un Garmin con pulsómetro óptico, para tener mayor precisión en algunos entrenamientos puntuales es más que suficiente y prácticamente indestructible. Además, si es para conectarla a un ciclocomputador, al movernos menos encima de la bicicleta no será tan incómoda y, al ser de plástico hasta lo veo más higiénico al no absorber tanto sudor.\nSi el uso va a ser más habitual (en entrenamientos de carrera), la banda HRM DUAL (desde 54-59 €), nueva versión de la HRM-PREMIUM, tiene un muy buen precio (en comparación con la de Polar o las HRM-RUN), siempre podréis ir cambiado la cinta elástica con repuestos bastante económicos y además se puede conectar a aplicaciones de entrenamiento en móvil o tablet al mismo tiempo que se conecta al Garmin.\nEn cuanto a la banda HRM-Run (4) con métricas de carrera, partiendo del hecho que no le termino de ver, a nivel popular, utilidad real a dichas métricas y, aunque es algo más cómoda que la versión antigua, veo como inconveniente a largo plazo que se haya unido la pastilla a la banda. Por su precio alto, los sensores ópticos de pulso de brazo podrían ser también una buena alternativa si buscáis una mayor comodidad que la Soft/Premium. Sólo tendría en cuenta opción de comprar la HRM-RUN si queréis empezar a «jugar» con datos de potencia en carrera (si tenéis un gps tope gama) o si la banda premium os produce rozaduras al contactar la parte superior de la pastilla con la piel (probad antes a ponerle un poco de «tape»). En todo caso, si tenéis el capricho o la urgencia de comprar el HRM-Run nueva (rojo), quizás sea mejor opción ir a por la banda HRM-TRI. Por 20 € más tendréis el mismo tipo de banda, pastilla integrada y banda más suave, y además registrará el pulso nadando (siempre y cuando tengáis interés en conocer vuestros registros de FC en natación).\nSi vuestra idea es registrar el pulso sólo cuando nadáis, ahí sin duda la mejor opción es la banda HRM-SWIM, el diseño es más adecuado que el de la HRM-Tri (mayor superficie de adherencia) y además es más económica (ha estado mucho tiempo sobre los 60 €).\nCuando elegir la HRM-PRO, sin duda cuando el pulsómetro óptico no os termine de ir bien nadando y seáis muy fan de las aplicaciones virtuales de entrenamiento. En otro caso, siempre iría la HRM-DUAL, también con conectividad bluetooth y a la mitad de precio.\nAlternativas a los monitores de ritmo cardíaco de Garmin.\nY fuera de los pulsómetros Garmin ¿qué tenemos? Pues para natación no hay nada. El protocolo que tienen sus relojes para pedir la información de pulso tras acabar la actividad no es compatible con otros sensores con memoria interna (al menos yo no conozco ninguno que lo sea). Así que tendremos que morir en la HRM-Tri o la HRM-Swim, o ya ir a los nuevos modelos (serie Fenix 6, Forerunner 245, Forerunner 945 y Garmin Swim) en los que ya han desbloqueado el sensor óptico de pulso en esas actividades.\nEn cuanto a actividades fuera del agua, si que hay muchas más opciones. Lo primero a recordar es que la comunicación entre los dispositivos Garmin y los sensores externos es de tipo ANT+, sólo los últimos modelos (a partir de los Vivoactive 3, Fenix 5, FR935 o FR645) admiten bandas bluetooth. Para esos modelos, el abanico es mucho más amplio y económico (aunque no tendríamos métricas de carrera como en la HRM-Run). Para el resto de dispositivos debemos buscar monitores de frecuencia cardíaca tipo ANT+ o DUALES (ANT+ y BT). Los duales tiene la particularidad de transmitir al mismo tiempo en las dos frecuencias, por lo que podremos conectar la banda simultáneamente a varios terminales ANT+ y a otro (uno sólo) vía bluetooth. Aunque hay bastante económicos en decathlon o de marcas «blancas», el más conocido es el Wahoo Tickr (49 €), de momento más económico que el propio HRM-DUAL de Garmin y, tras una última actualización, la banda de frecuencia cardíaca Polar H10, ahora también con conectividad DUAL que nos permitirá conectarla vía ANT+ a cualquier modelo de Garmin, o la nueva Polar H9, también Dual(BT/ANT+), más económica que la H10 pero sin la doble conexión bluetooth.\nPolar H9 - ANT+/ Bluetooth(x1)\nPolar H10 - ANT+/ Bluetooth(x2)\n9 Nuevo Desde 79,30€\nWahoo TICKR Bluetooth/Ant+\nSi buscáis una cinta de frecuencia cardíaca porque acabáis de comprar un reloj-gps sin sensor óptico de pulso o un ciclocomputador, otra opción interesante es mirar un pulsómetro óptico de antebrazo, más precisos que los de muñeca y a un precio similar a la cinta HRM-Run (roja). Los tres modelos que os recomiendo por fiabilidad y compatibilidad (al ser duales) son el Scosche Rhythm Plus y el Oh1+ de Polar, ambos muy precisos. Si queréis mayor autonomía el nuevo pulsómetro de brazalete de Wahoo Tickr Fit llega a las 30 horas.\nWahoo Fitness Tickr Fit - Pulsómetro de Brazo\nPolar OH1+ - Pulsómetro de Brazo\nScosche Rhythm Plus - Pulsómetro de Brazo\nMonitores de frecuencia cardíaca (HRM) de Garmin decatalogados (o casi)\nPulsómetro Garmin HRM básico.\nEl primer pulsómetro que Garmin lanzó con sus Forerunner está compuesto por una banda semi-rígida delantera a la que se acopla una cinta elástica trasera. Este monitor cardíaco se sigue vendiendo actualmente y es el que Garmin entrega junto a sus dispositivos más económicos (FR15, FR25 o Edge 25). Si tenéis esta banda HRM básica y os compráis otro reloj-gps o ciclocomputador de Garmin la podréis utilizar sin problema. Sus características principales son:\nTipología: pastilla unida a la propia banda.\nResistencia al agua: 10 metros (pero no registra ni transmite pulso bajo el agua).\nBatería: pila botón CR2032 y 3 años de autonomía (1 hora por día)\nPrecio: se podía encontrar en amazon desde 29 y 32 € pero ya hace un año que su stock es casi inexistente y el precio demasiado alto, por ello es más razonable comprar el nuevo modelo HRM-DUAL.\nGarmin HRM Básico (Casi descatalogado)\n1 Nuevo Desde 217,83€\nRepuestos: se puede adquirir la cinta elástica trasera por 8 € si la perdemos o da de sí con el tiempo.\nCompatibilidad: con todos los dispositivos de Garmin que registren pulso. Muchos, muchos, quizás es más fácil recordar algunos que no son compatibles pulso: Edge 20, FR10 o el Edge Touring o el antiguo Edge 200.\nActualmente es uno de los que tengo. Tras perder el de banda textil o soft-band, opté por la versión más económica para usarlo como «vara de medir» frente a los pulsómetros ópticos. No es realmente mucho más incómodo que la versión premium, aunque sí puede generar más roces en la piel que el resto de modelos como consecuencia de las estrías internas que actúan como agarre con la piel (hay una foto hacia a mitad del artículo).\nPulsómetro Garmin HRM PREMIUM (Soft Band)\nGarmin se adaptó a los nuevos tiempos y «versionó» el diseño de los pulsómetros de Polar junto al lanzamiento de los antiguos Forerunner 220 y Fenix 2. La versión HRM «premium» o «soft strap» tiene una cinta completamente elástica de tela a la que se le acopla una pastilla de plástico (cuerpo del pulsómetro) mediante dos botones a presión en su parte frontal. Sus características básicas son:\nResistencia al agua: 30 metros (pero no registra ni transmite pulso bajo el agua)\nBatería: pila botón CR2032 y 4,5 años de autonomía (1 hora por día)\nPrecio: aunque ha estado muchos años por debajo de 40 €, ya no quedan muchas unidades y su precio actual está por encima de los 70 €, por lo que es más recomendable comprar el nuevo modelo HRM-DUAL.\nGarmin HRM Soft (hay nueva versión)\n1 Nuevo Desde 152,65€\nElástica Ajustable compatible Bandas Garmin\nRepuestos: la cinta elástica de repuesto original de Garmin es bastante cara (32 €), casi lo mismo que el pulsómetro completo. Por suerte hay innumerables modelos compatibles por menos de 10 €.\nCompatibilidad: con todos los dispositivos de Garmin que registren pulso (igual que la versión anterior).\nEs un pulsómetro con una banda más ancha y menos aparatoso (se puede doblar mejor) que el primer modelo. Realmente es más cómodo que el básico, aunque no muchísimo más, y la mayoría de mujeres lo llevarán mejor al no tener tanta parte rígida bajo el pecho. Aunque es más cómodo, la cinta no es eterna, con el tiempo y el uso puede que empiece a dar lecturas erróneas. Os recomiendo primero que cambiéis la pila, y si aún así no os funciona, sustituid la banda elástica.\nDel la banda de pulso «soft» o «premium», Garmin han ido sacando a lo largo de los años varias versiones, siendo la más moderna (y económica) la que aparece en el centro de la imagen anterior.\nPulsómetro Garmin HRM-RUN (*).\n(*) Esta versión está casi descatalogada después de salir la nueva HRM-RUN 4.\nEsta versión es casi idéntica a la anterior, sólo se distingue físicamente por el muñequito corriendo, de ahí el RUN en el nombre (HRM-RUN), dibujado en la pastilla del pulsómetro. Ése icono indica que la banda registra métricas de carrera mediante el acelerómetro interno integrado. Aunque como pulsómetro es compatible con todos los gps y ciclocomputadores de Garmin, sólo transmite las métricas de carrera a los relojes de gama alta de la marca (FR620, 920xt y Fenix 3 y versiones posteriores).\nLas datos de técnica de carrera que recoge el HRM-RUN son la oscilación vertical, el tiempo de contacto con el suelo y la cadencia(*). Teniendo en cuenta que la mayoría de gps de Garmin ya registran la cadencia de pasos por sí mismos, y que a los otros valores no aportan información realmente útil, más allá de saciar la curiosidad, no recomendaría su compra por encima de la versión sin métricas, más aún si tenemos en cuenta que ya casi está descatalogado o se encuentra a precios muy elevados (94 €). De todas formas, si os interesan las métricas de carrera, optaría siempre por la nueva versión que aporta más datos de este tipo. (*) En 2105 se añadieron mediante una actualización las métricas de la nueva versión de este pulsómetro, el HRM-RUN 4.\nY esto es todo, creo que le hemos dado un repaso interesante a los monitores de frecuencia cardiaca de Garmin y espero que con este artículo tengáis más claro que banda de pulso es la más adecuada para el uso que le pensáis dar a vuestro gps, pero si os queda alguna duda tenéis el apartado de comentarios para cualquier pregunta o sugerencia.\nÍndice de artículos tecnología deportiva.\nLuis febrero 2, 2020 At 8:33 pm\nHola, mi pregunta es, yo tengo un garmin 945, es suficiente con el lector de muñeca sobre los datos q ofrece, o ves necesario cumplimentar con una banda de pecho por exactitud o para comparar la información.\nVictor-Premarathon febrero 2, 2020 At 8:39 pm\nYo, salvo que en algún deporte concreto o actividad (intervalos cortos o natación) te diera gráficas muy raras, no compraría ningún pulsómetro. Depende mucho de la tipología de cada usuario. A mi me suele ir bien, pero a otras personas no tanto. Yo probaría, a tiempo de comprar la HRM-DUAL siempre estás.\nPau febrero 10, 2020 At 10:22 am\nHe estado leyendo tu articulo del Garmin Edge Explorer, y finalmente decidí comprarlo. La duda que me ha entrado es, cuando entro en la propia web de Garmin y miro la compatibilidad de las pulseras de frecuencia cardíaca, y no sale ninguna para dicho dispositivo.\nEntonces, mi duda es si la Garmin HRM DUAL (Bluetooth y ANT+) sería compatible con el Edge Explorer.\nMuchas gracias por la información que aportas. Ha sido de gran ayuda.\nVictor-Premarathon febrero 10, 2020 At 10:52 am\nNo lo tienen actualizado, pero sí es compatible.\nNacho febrero 16, 2020 At 4:25 pm\nHolaa Victor, tengo un fenix 5s plus y cuando voy en bici lo llevo en un adaptador en el manillar para ver los mapas mejor. La cosa es que me gustaría saber mi frecuencia cardíaca también cuando voy en bici, he estado mirando bandas pulsómetro asequibles y he encontrado una de polar, la H1. Me servirá esta banda con mi garmin o debo de mirar otras?\nGracias por tu tiempo, me sirve de gran ayuda tu blog !!\nVictor-Premarathon febrero 16, 2020 At 10:44 pm\nHola Nacho, aquí analizo todas las bandas de Polar. Ese modelo justo no es compatible con ningun reloj de polar (sólo tiene conexión GymLink). Yo iría directamente por la dual de Garmin , son 55 € pero te servirá si algún día usas rodillo con alguna aplicación móvil.\nManuel Gallego marzo 20, 2020 At 1:17 pm\nHola Nacho, si tienes una cinta, ¿La puedes vincular con varios dispositivos?, o viceversa, en un dispositivo, ¿Puedes vincular varios sensores del mismo tipo?, en mi caso usar la misma cinta para un garmin edge 520, forerunner 735xt y un fenix 5.\nVictor-Premarathon marzo 20, 2020 At 1:54 pm\nSí el sensor tiene comunicación tipo ANT+, sí, sin problemas.\nRoger Pla marzo 31, 2020 At 10:47 pm\nHe estado leyendo tu artículo, pero no he encontrado respuesta a una duda que tengo. El caso es que tengo una cinta y sensor Polar H7, y estoy valorando comprar un Garmin Edge 520 Plus. Como el sesor Polar es Bluetooth Smart y el Garmin sólo se comunica con ANT+, ¿sería posible adquirir un sensor ANT+ de otra marca para que funcione sobre la cinta de Polar, y enlazarla con el Garmin Edge 520 Plus?\nVictor-Premarathon abril 1, 2020 At 2:56 pm\nHola Roger, no me queda clara la pregunta, la cinta es de correr o hablas de la cinta de pecho del propio sensor de pulso.\nVictor-Premarathon abril 1, 2020 At 7:27 pm\nSi es lo que tienes es una cinta elástica, suelen servir también con las de Garmin, quitando con un cutter un poco de plástico lateral no hay problema. Entonces compraría la dual de Garmin.\nSi lo que tienes es una cinta de correr, entonces necesitarás un tipo de conexión que sólo tiene Polar, pero no hay problema, porque las nuevas de Polar (h10 o h9) también son compatibles con Garmin.\nRoger Pla abril 2, 2020 At 12:54 am\nSí, se trata de una cinta de pecho elástica para el sensor H7 de Polar. Entiendo pues, que adquiriendo solamente un sensor de otra marca con ANT+, ¿también funcionaría? ¿O debe ser dual y de Garmin?\nRoger Pla abril 2, 2020 At 1:22 am\nEs decir, y por aclararlo un poco, estamos hablando de comprar el sensor ANT+, no la cinta. Por otra parte lo que no encuentro son sensores sin la banda.\nVictor-Premarathon abril 2, 2020 At 11:06 am\nHola Roger, en Garmin ni en Polar se venden los sensores sueltos, va siempre con la cinta. Venden repuestos de cinta, pero no del chip. Mi consejo es que compres la DUAL de Garmin, además de ser la más barata de Garmin, te servirá también para conectar el pulso a una tablet/PC si usas algún portal de entrenamiento virtual tipo zwift.\nRoger Pla abril 2, 2020 At 12:40 pm\nMuchas gacias Victor.\nAhora sí que me ha quedado aclarada la duda ;-)\nJon abril 30, 2020 At 9:29 pm\nSoy nadador (realizo de normal 8-9 sesiones de agua a la semana).\nTengo un reloj garmin swim 2 y tengo duda si comprar la banda HRM SWIM o el polar oh1+ para que me coja el pulso lo mas exacto posible. Mis dudas con la banda serian por si se me mueve por los giros o buceos a alta velocidad y no se si seria mejor opción el polar oh1+ por llevarlo en la gafa.\nVictor-Premarathon mayo 1, 2020 At 12:01 pm\nCon el oh1+ tendrás el problema de que luego no te guardará los datos en el reloj, el sistema de guardado de pulso tras nadar en Garmin no es compatible con otros pulsómetros distintos a los HRM-SWIM/TRI. En cuanto a la banda, no te preocupes, la HRM-SWIM es imposible que se gire, si la llevas apretada no se mueve a penas. En mi opinión, si el pulsómetro del Swim 2 no te termina de ir fino, apostaría por la HRM-SWIM.\nAdri abril 30, 2020 At 9:39 pm\nHola Victor! Qué tal funcionan las bandas con los que tenemos pelo en el pecho? Imagino que debe ser un problema para la medición…\nNada, sin problema alguno y te lo digo desde la experiencia XD\nAlberto mayo 16, 2020 At 4:09 pm\nEn primer lugar, fantastico articulo\nTengo un Fenix3 con la banda HRM-RUN (la del muñequito), estoy interesado en comprar un Garmin EDGE 830 y queria saber si las bandas son compatibles y se pueden usar indistintamente en ambos dispositivos??\nPor lo que he leido en tu excelente articulo, me parece que si, sin problemas, pero una confirmacion, me seria de gran ayuda\nVictor-Premarathon mayo 16, 2020 At 8:29 pm\nSí, en principio no debería haber ningún problema de compatibilidad, aunque sea «Run» sigue siendo una banda de pecho que transmite en ANT+.\nCristobal agosto 26, 2020 At 10:58 pm\nMe sucede lo siguiente: tengo un sensor HRM/RUN cuya banda está obsoleta. Sin embargo, no puedo encontrar un repuesto de banda HRM/RUN y solamente encuentro disponibles bandas HRM/DUAL. ¿Habrá un problema en conectar el sensor HRM/RUN a una banda HRM/DUAL?\nUtilizo un Forerunner 235, por lo que tampoco tengo acceso a las métricas de carrera. No tengo problemas con perder esa información, pero me cabe la duda si fucionará el sensor con una banda HRM/DUAL.\nVictor-Premarathon agosto 27, 2020 At 9:11 am\nNinguno, si pones una banda hrm-dual o cualquiera compatible a la pastilla HRM-RUN seguirá funcionando.\nJorge noviembre 21, 2020 At 3:10 am\nCuál recomendarías comprar tengo un 245, garmin hrm dual, polar h10, o hrm pro, tengo un dinámico pod asi que da de más o de menos las dinámicas, casi no nado. Soy principiante, pero quiero mejorar, no se cuál sea más preciso o todas las bandas de pecho tienen la misma precisión? Te agradezco mucho tu tiempo antes de hacer una compra de la que me pueda arrepentir.\nVictor-Premarathon noviembre 21, 2020 At 2:02 pm\nNo hay diferencia entre la precisión y teniendo el pod, iría directamente a la HRM-DUAL, no merece la pena gastar más.\nMaría viviana sanucci enero 28, 2021 At 9:51 pm\nHola Víctor , estoy iniciándome en entrenamiento de ciclismo y quiero comprar banda y monitor Garmin . Necesito lo elemental , frecuencia , cadencia, distancia , recorridos , me podes aconsejar que modelo comprar ? Gracias!\nVictor-Premarathon enero 29, 2021 At 8:06 pm\nHola María, si estás empezando, hay un pack bastante económico del 130 que lleva la banda incluida por 130 € en sprinter. Un gps sencillo y una buena banda de pulso. Lo que necesitarás también es un sensor de cadencia, pero lo puedes comprar a posteriori.\nJose junio 20, 2021 At 5:52 pm\nHola Víctor necesito un consejo por tu conocimiento en este tema, tengo un ciclo computador bryton y la banda de pecho da muchos errores, quisiera cambiar a Garmin crees que con esa banda los errores será menos, los errores son le cuesta coger las pulsaciones y tiene saltos de hasta los 220 pulsaciones, a todas les pasa esto. Muchas gracias\nVictor-Premarathon junio 21, 2021 At 1:16 pm\nHola Jose, esos errores son típicos de bandas con elásticos malos, con poco contacto o que se desgasta rápido con el sudor. Sí, compraría la de Garmin que en el prime day está de oferta.\nVictor julio 17, 2021 At 8:45 am\nBuenos días, una preguntilla. Desde hace un par de semanas un hrm tri me dejó de conectar después de un entrenamiento, pensé en la pila pero apenas tenía un mes desde que la cambie. Después de sustituirla funcionaba y a los dos minutos ponía que la batería era baja y al rato dejo de conectar de nuevo. Este proceso me ha pasado otras tres veces más, vamos que funde la pila. Sabe alguien cual puede ser el problema?\nVictor-Premarathon julio 18, 2021 At 5:05 pm\nO las pilas están defectuosas, lo tienes conectado a algún dispositivo Bluetooth que no termina de desconectarlo tras usarlo o se ha fastidiado.\nToni agosto 27, 2021 At 12:57 am\nGracias por tu articulo, me ha sacado varias dudas que tenia respecto a las cintas de Garmin.\nTe consulto lo siguiente a ver si he entendido correctamente:\nLa Tri mide pulsaciones sin necesidad del reloj solo en natacion? O tambien en otros deportes?\nEn la Pro mencionas que sirve para utilizar en otros deportes como futbol o baloncesto.\nTe consulto ya que, ademas de correr, practico baloncesto de forma bastante intensa y estoy buscando una cinta que sirva para eso. La Pro se que sirve, pero la Tri no me termina de quedar claro.\nLa duda va orientada a que la Tri se consigue a un precio algo menor que la Pro.\nVictor-Premarathon agosto 27, 2021 At 9:26 am\nHola Toni, la Tri mide pulsaciones en natación y luego las descarga a un reloj Garmin, no es que tenga memoria para otros deportes. Para lo que buscas necesitarías la PRO o directamente la H10 de Polar (link) que también tiene memoria interna y es compatible con todos los relojes/app.\nToni agosto 27, 2021 At 6:19 pm\nGracias por tu pronta respuesta Victor.\nExiste manera de pasar lo grabado en la memoria de la H10 a Garmin Connect?\nYa que mi idea es utilizar la banda de forma independiente (sin reloj y en lo posible sin movil), y luego me gustaria volcar esos datos a connect para los estados de entreno y recuperacion.\nHabia olvidado que la H10 contaba con memoria, la he tenido anteriormente y es una maravilla.\nVictor-Premarathon agosto 28, 2021 At 8:40 am\nCon alguna app tipo syncmytracks o RunGap podrías exportar las actividades que registres en Polar Flow a Connect.\nJorge diciembre 15, 2021 At 7:44 pm\nNecesito cambiar la banda. Tengo un FR245 y me gustaría usar una para cuando hago ciertos entrenos (fondos, etc).\nVi que hay una banda que cuesta bastante menos que las Garmin, es Igpsport Hr40. ¿Sabés si es buena o apunto directamente a Garmin u otra marca?\nVictor-Premarathon diciembre 16, 2021 At 6:20 pm\nHola Jorge, por un poco más yo me iría a la de Garmin DUAL que tiene mejores críticas.\nJorge diciembre 17, 2021 At 12:24 pm


Entrevista a Borges en el programa A Cuatro Manos en Podcast Reading Notes en mp3(01/09 a las 03:37:49) 46:57 2322185 - iVoox\nA continuación: Jorge Luis Borges — El Budismo Cancelar 10\nDescripción de Entrevista a Borges en el programa A Cuatro Manos\nEntrevista a Jorge Luis Borges en el programa A Cuatro Manos, conducido por Gloria López Lecube, en la radio FM La Tribu,1985).\nYouTube, vía Jackesmiperro\nBorges por Humberto Rivas, 1972,\nliteratura radio cultura entrevista poesia Programas arte poeta poetas jorge luis borges literatura argentina\nDom, 02/09/18 12:08\ntener enfrente a Borges para preguntarle esas cosas. Kodama no lo cuidaba tanto.\nMar, 01/05/18 04:24\nperdón se llama Gloria López Lecube lo dice el mismo audio jajaja además quise poner modestia y humildad maldito corrector je\nMar, 01/05/18 04:16\nBueeee chicos paren! ,algunas preguntas eran medias pavas es cierto (otras no )pero a el lo noto muy a gusto y responde temas que en otras entrevistas directamente rechaza de plano, lo noto muy contento se ríe no le molesta lo de la ropa para nada , la entrevista se nota que es en un programa comun y corriente que coincide con el plaser de Borges de difrutar de la modestia y la humanidad, chicos no la maten a la entrevistadora(María López Lecube según me enteré), ademas otra cosa muy importante!!!! dice que "lo entrevisto hace mucho antes " que bueno sería encontrar esa primera entrevista!!!! las respuestas de Borges son geniales logra tomar esas preguntas ("¿se toca la cara ?" x ejemplo) y lo hace super interesante y cuenta anécdotas espectaculares ademas que palito le pega a Silvina bulrich jajaja ... tenia 85 años y seguia con la mente impecable creo que murió a los 86 en resumen la mejor entrevista que hizo para mi :-)\nSáb, 03/03/18 15:32\nEsa chica se merece el premio a la peor entrevistadora del siglo. Bochornosa\nLun, 12/10/15 20:23\nLa entrevista es excepcional, y parte de la culpa es de la entrevistadora. Me pareció muy bien planteada.\nJulio César Beltrán, no puedo estar más en desacuerdo. La entrevistadora es abiertamente imbécil y lo ha arruinado todo.\nJue, 11/12/14 18:17\nMe parece una gran entrevista.., la entrevistadora logra mostrar una faceta de Borges completamente diferente a cualquier otra.., nunca había visto que alguien bromeara de ese modo a Borges,, divertidísimo... le pregunta de cómo imagina su muerte.. el tema de los colores.. genial. Borges es un ser humano (no una reliquia) y merece ser tratado como tal.\nSáb, 26/10/13 18:10\nQue torpe y mal educada la periodista. Habla en primera persona, insiste en descripciones de mal gusto acerca de su ceguera, su ropa, prioriza su guion con su ego, no permite hablar a este gran escritor. Se equivoca al hacerse y no ser. Que lástima, de Borges ningún comentario.


Servicio de noticias en salud Al Día – La estatura de una persona, otro de los factores de riesgo de cáncer\nLa estatura de una persona puede ser un indicativo de su riesgo de sufrir cáncer, incluidas las formas más comunes de la enfermedad, como el de mama, ovárico, leucemia y melanoma maligno.\nLos investigadores también revisaron los estudios publicados en el pasado sobre la asociación entre la estatura y el riesgo de cáncer en otras regiones del mundo.\nY encontraron \_»resultados muy consistentes\_» en poblaciones de otras regiones del mundo sobre la incidencia y mortalidad por cáncer vinculados a la estatura de los pobladores, afirma el estudio publicado en The Lancet Oncology (doi:10.1016/S1470-2045(11)70154-1) .\nLos investigadores creen que el hallazgo podría explicar la mayor incidencia de cáncer que se ha visto en varios países cuya estatura promedio aumentó durante el siglo XX.\nLas participantes, cuya edad promedio era de 56 años, debían llenar cuestionarios sobre su estatus social, demográfico y factores de estilo de vida, y se tomaron mediciones de su estatura y peso corporal.\n\_»El vínculo entre la estatura y el riesgo de cáncer parece ser común para varios tipos diferentes de cáncer y en diferentes personas, lo que sugiere que puede haber un mecanismo común básico que quizás actúa en los primeros años de vida cuando la gente está creciendo\_» Dra. Jane Green\nLos investigadores dividieron a las mujeres en seis categorías basadas en su estatura: aquéllas que medían menos de 155 cm., las de entre 155 y 159,9 cm., de 160 y 164,9 cm., 165 y 169,9 cm., 170 y 174.9 cm., y 175 o más cm. En cada una de las categorías se estableció una medida promedio.\nEl estudio siguió un registro de las participantes durante casi 10 años y se encontró que en ese período habían ocurrido unos 97 300 casos de cáncer entre las mujeres.\nCuando se comparó la incidencia de la enfermedad con la estatura de las mujeres se encontró un vínculo entre la mayor estatura (en base a la medición promedio de cada grupo) y el mayor riesgo de cáncer.\n\_»Las mujeres de más estatura tienden a ser de estatus socioeconómicos más altos, a beber más alcohol, a ser más activas, a tener la menarquia (primera menstruación) a una edad más tardía, a tener menos hijos y a tener su primer hijo más tarde en la vida que las mujeres más bajas\_» explica la doctora Jane Green, principal autora del estudio.\n\_»Las mujeres más altas mostraron menos probabilidades de ser obesas o de fumar en el momento de la investigación\_».\nLa estatura promedio de la población estudiada fue de 160,9 cm. y los resultados mostraron que por cada 10 cm. sobre esta medida el riesgo de cáncer se incrementaba 16%.\nEntre los tipos de la enfermedad en los que la estatura tuvo un mayor impacto estaban el de mama, ovario, útero, colon y recto, leucemia y melanoma maligno.\nLa doctora Green y su equipo también revisaron diez estudios publicados previamente en otros países sobre el vínculo entre estatura y riesgo de cáncer. Los resultados, dicen, fueron similares.\n\_»Encontramos que el vínculo entre la mayor estatura y el incremento total en el riesgo de cáncer es similar a lo largo de muchas poblaciones diferentes de Asia, Australasia, Europa y Norteamérica\_» dice Jane Green.\n\_»El vínculo entre la estatura y el riesgo de cáncer parece ser común para varios tipos diferentes de cáncer y en diferentes personas, lo que sugiere que puede haber un mecanismo común básico que quizás actúa en los primeros años de vida cuando la gente está creciendo\_», agrega la investigadora.\nLos científicos no saben cuál puede ser ese mecanismo común.La estatura está determinada por varios factores genéticos y biológicos, los cuales no pueden modificarse.Y también intervienen factores ambientales como la dieta y el nivel de las hormonas de crecimiento, los cuales parecen ofrecer cierta protección a la gente alta.\n\_»Por supuesto no podemos cambiar la estatura que tenemos. Ser alto también ha sido vinculado a un menor riesgo de otras enfermedades, como las del corazón\_», explica la científica.\nJane Green, Benjamin J Cairns, Delphine Casabonne, F Lucy Wright, Gillian Reeves, Valerie Beral.Height and cancer incidence in the Million Women Study: prospective cohort, and meta-analysis of prospective studies of height and total cancer risk. Publicado en The Lancet Oncology.Julio 22/2011