Municipio de San Fernando y Cámara Chilena de la Construcción Rancagua firman convenio de colaboración\nPrevious Article Jardín Infantil "Siete Enanitos" del Hospital de Mercedes recibe reconocimiento del MINEDUC\nNext Article Cuatro estudiantes de Rancagua clasifican a final regional del mayor concurso de lectura a viva voz del país\nEsta alianza estratégica promoverá la reactivación económica de la comuna, en base a una gestión pública-privada, con el fin de crear empleos e impulsar el crecimiento económico de la comuna y la región.\nDurante la tarde del pasado miércoles en el Conjunto Habitacional "Camino Real", se llevó a cabo un significativo encuentro, entre el alcalde Luis Berwart Araya y el presidente de la Cámara Chilena de la Construcción (CChC) Rancagua, Gonzalo Aceituno Arteta, quienes suscribieron un convenio de colaboración mutua que formaliza el vínculo generado entre ambas entidades.\nEntre los principales propósitos que busca esta firma, está el de trabajar por acciones que tengan interés en fomentar y fortalecer la reactivación económica y empleo de la comuna, para así mejorar la calidad de vida, a través de la generación de mayores inversiones que se traduzcan en más oportunidades laborales para la ciudanía.\n"Este tipo de acciones son muy importantes, sobre todo en estos tiempos de pandemia donde el nivel de desempleo aumenta considerablemente. En ese sentido, el gran desafío de este convenio es entregar a los trabajadores fuentes laborales para reactivar la economía, pero además velar por su salud íntegra", afirmó el alcalde Luis Berwart Araya.\nDel mismo modo, el presidente de la Cámara Chilena de la Construcción (CChC) Rancagua, Gonzalo Aceituno Arteta, explicó que "Este es un convenio colaborativo del sector público-privado, que tiene como fin principal reforzar el progreso de la comuna, en base a generar más fuentes laborales seguras, acordes a estos tiempos".\nEn la actividad, también se hicieron presentes el director de Obras Municipales (DOM), Alejandro Sánchez, el gerente general de la constructora "PRODELCO", Francisco Cumsille y directivos de la Cámara Chilena de la Construcción Rancagua.-


Grabar La Voz En Estudio Como Los Famosos Y Sonar Bien!\nGrabar La Voz En Estudio. Por Qué Los Famosos Suenan Tan Bien?\nPara darte esa respuesta, déjame contarte una pequeña historia que me sucedió a mi, a muchos más, y cómo evitarla, pues eso es justamente lo que hacen los profesionales.\nHa llegado el dia tan esperado!\nTe levantas temprano, has dormido 9 horas y te tomas un té en la mañana!\nComes solamente frutas durante el día y no hablas mucho para preservar tu voz fresca.\nIncluso meditas un poco para calmar los nervios.\nFinalmente llega la hora! Te subes a tu auto y sales hacia el estudio de grabación.\nEn el camino haces Lip Rolls, Tongue Trills, Puffy Lips y Humming para calentar tu voz.\nTienes un gran tema y lo has ensayado intensamente, tanto que podrías recitar la letra de atrás hacia adelante si quisieras.\nEntras en el booth de grabación, te ubica el ingeniero de audio, te entrega los audifonos, chequean niveles…\n‘si, dame mas guitarras a la derecha, menos bajo, quitame los drums, un poco de reverb…, super!’\nY llega la hora, el ingeniero te mira a travez del cristal y te indica por el canal de monitoreo que van a tirar la primera toma.\nPresiona ‘Record’ en su Pro Tools, escuchas el click del metrónomo, la intro y comienzas a cantar!\nLuego de 5 tomas es la hora de ocuparse de las armonías vocales!\nLas tienes bien preparadas!\nHas preparado un contrapunto que promete sonar como un coro de ángeles!\nAl cabo de dos horas miras al reloj de pared que hay en todo estudio de grabación y…\n‘Time is over!’ el tiempo se ha acabado y sales a la sala de control.\nEl ingeniero te deja escuchar el resultado pero esta vez a traves de unas bocinas nearfield preciosas llamadas Event Opal que le hacen justicia total al micrófono condensador con que estabas cantando y que capturó hasta la saliva que tragaste.\nEscuchas tu voz y te quedas paralizado.\nAlgo anda mal, y es inevitable ignorarlo. El resultado no es lo que esperabas de tu voz.\nNo te alarmes, yo he estado ahí, muchos hemos estado en la misma situación.\n¿por qué al escuchar una grabación de tu artista favorito el sonido de su voz te cautiva y tu voz al escucharse grabada carece de ‘ese algo’?\nLa respuesta tiene 7 letras:\nLo que escuchaste fue una fotografía de tu voz.\nUna foto mal hecha puede distorsionar la ‘realidad’, pero asumiendo que rentaste un estudio profesional de grabación, la fidelidad con que debió haber sido capturada la realidad análoga de tu voz y traducida a digital seguramente fue impecable.\nNo fue una grabación de celular lo que acabas de hacer, fue High Fidelity.\nSi te paras para una foto despeinado, sales despeinado.\nPero, qué salió mal entonces?\nEnsayaste la canción\nVocalizaste a diario\nCalentaste antes de grabar\nPreparaste las armonías vocales\nEscribiste una gran canción ( en el evento de que sea tuya )\nRentaste un super estudio de grabación\nTe repito, yo he estado allí y te voy a decir a continuación qué fue lo que sucedió:\nTodo Está En La Vocalización Y El Balance De Esta\nCuando vocalizamos ( hacemos ejercicios para la voz ), lo hacemos por una serie de razones:\nRelajar el instrumento vocal.\nAprender a administrar y dosificar el aire.\nCalibrar el cierre de las cuerdas vocales.\nAprender a reestablecer el nivel de canto.\nNivelar la laringe y aprender a controlarla.\nAprender a controlar el vibrato.\nBorrar el quiebre de la voz.\nSuavizar los dos passagios de tu voz.\nEncontrar y dominar a voluntad tu voz mixta.\nEn otras palabras vocalizas porque buscas que el Fundamento Técnico sea tan sólido y balanceado que te permita estilizar ( el último peldaño de la escalera antes de tomar la decisión de meterte a un estudio de grabación ).\nEstilizar es la decoración del plato.\nSi hubo un imbalance en la mezcla de los ingredientes ( la vocalización ), la consistencia final no permite que el plato se pueda decorar ni luzca bien.\nDe ahí la importancia de vocalizar IMPECABLEMENTE y limpiar cualquier inconsistencia de la voz que ese microfono condensador va a terminar amplificando en un estudio.\nAhora Si Hablemos De Los Profesionales, O Los Famosos.\nSi la anécdota inicial te ha sucedido a ti, la realidad es que tienes 2 opciones:\nRogar al universo que en la edicion y mezcla del audio el ingeniero haga un milagro y mejore ‘en algo’ tu interpretación y vivir por el resto de tus días conformandote con el resultado final.\nO, tu segunda opción es hacer lo que hacen los grandes en cualquier oficio, y es reconocer que se equivocaron y volver a comenzar de nuevo, pero esta vez con el pie derecho.\nTe va a costar tiempo? Si.\nTe va a costar dinero? Probablemente.\nDéjame hacer un paréntesis y contarte cómo trabajan los profesionales de la industria de la grabación ( los que graban a tus cantantes preferidos y famosos ) para que le saques partido y uses su misma estrategia.\nEste problema de una mala interpretación en estudio lo identificaron hace muchísimo tiempo los sellos disqueros. ( Los recuerdas? Sony, Warner, Universal, BMG, EMI, etc )\nEstas firmas multinacionales llevan décadas refinando su oficio y trabajando con cantantes como tú.\nY para cada otro instrumento dentro de un album ( bajo, Batería, etc ), la solución al problema de una mala ejecución que hallaron es lo que se conoce como Músicos De Estudio.\nSi has estado o vives en ciudades neurálgicas para la industria de la grabación como Miami, debes saber a qué me refiero.\nLee Levin graba las baterías de la mayoría de los albums que tu escuchas. (R. Martin, Bisbal, Arjona, JL Guerra, Noel Schajris, Fonseca, L Fonsi, Paulina Rubio, y la lista es tan larga que sería del tamaño de este articulo solo)\nRichard Bravo graba percusiones para Juanes, Bisbal, Christina Aguilera, Shakira, y la lista es extremadamente extensa también.\nTedy Mulet graba vientos para Miami Sound Machine, Gloria Estefan, Chayanne, John Secada, Enrique Iglesias, Celia Cruz, Jennifer Lopez y la liste sigue.\nJulio Hernandez graba bajos para Arjona, Chayanne, Franco De Vita, etc, etc.\nY así para cada instrumento.\nAsí se trabaja en esta industria, y te lo menciono porque quiero que luego de este artículo sepas qué hacer con tu voz antes de entrar a un estudio de grabación.\nEl tiempo es oro en un estudio.\nPor qué meter al baterista de una banda que se hizo tocando en garages y festivales de barrio a cometer errores en un estudio de grabación cuando Levin hace el mismo trabajo impecable en ‘one take’ (una sola toma)\nUn estudio de grabación por hora cuesta dinero y quien paga es la disquera, por eso contratan a estos profesionales ( en tu caso como independiente es tu bolsillo el que sufre si tu voz no responde ).\nDicho esto, ¿cuál fue la solución alternativa que hallaron las disqueras al mismo problema pero en este caso para la voz?\nSalvo el embarazoso caso de Milli Vanilli, la solución es y sigue siendo una:\nNo importa cuán talentoso sea el o la cantante, debe haber una guía profesional de un Vocal Coach muy previo a meterlo a un estudio de grabación.\nLos sellos disqueros son compañías inversionistas, no amateurs y si tu quieres llegar a esa liga lo que tienes que hacer es lo más parecido a lo que ellos hacen con sus cantantes.\nNo hay diferencia alguna para ti, incluso si te estás grabando en tu habitacion con Audacity y no te cuesta ni un centavo repetirlo todo.\nPorque al final vas a tener que repetir hasta el cansancio solo para terminar ( si eres racional ) llegando a la misma conclusión:\nEl problema esta en el Entrenamiento Vocal y no en si estás usando Pro Tools, o Logic, o Garage band.\nElvis grabó en máquinas de carbón comparado con lo que se tiene hoy, y aun así su interpretacion vocal dificilmente la puede superar un cantante promedio.\nRepito, una mala ejecución en un estudio de grabación se evita con Entrenamiento Vocal.\nAhora bien, ya sé lo que estás pensando:\n‘Todo esto ya lo sé, obvio que tengo que entrenar mi voz!’\nLo cual me lleva al siguiente punto y es la parte que marca la diferencia entre lo que ya sabes y el eslabón perdido de tu voz:\nTienes los ejercicios ( las herramientas ), pero careces del ‘gran esquema de las cosas’ y por eso no has hallado el balance.\nEl gran esquema de las cosas es tener los ojos para ver lo qué se está haciendo mal y corregirlo inmediatamente.\nReforzar 100 Veces Un Error.\nUna herramienta es solo eso, si no la sabes usar es inútil, lo mismo si haces ‘tu version errónea’ de las vocalizaciones.\nSi haces una vocalización 100 veces de forma incorrecta, esto es: ‘tu propia versión del ejercicio’ , vas a reforzar 100 veces un mal hábito.\nSi haces el mismo ejercicio aunque sea una sola vez impecablemente bien, vas a ver progreso con tu voz.\nEste problema es el que más corrijo a diario a mis estudiantes particulares.\nsi tu no estás viendo tus errores al vocalizar y no tienes quién te los muestre… ¿cómo vas a sacar la voz del lugar en que esta ahora?\nDicho esto, puede ser que pertenezcas al grupo de los que si estan listos para entrar a una cabina de grabación, ¿por qué no?, veamos…\nEs El Momento Para Grabar Tu Voz En Estudio?\nSi cuentas con la suerte de estar leyendo este artículo y aun no has reservado un estudio de grabación, pregúntate:\nEstas preparado para hacerlo?\nLa respuesta la puedes hallar haciendo dos cosas:\nGrábate a nivel casero, cantando lo mismo que planeas grabar.\nSi al escucharte suenas espectacular…, por lo que más quieras, corre y llama a reservar dos horas de grabación AHORA mismo! TE FELICITO!\nPero, si lo que escuchas no está a un nivel profesional ( y si eres músico tu oido te lo va a decir )…\nes tiempo para que busques un Vocal Coach o Enrenador Vocal.\nMe llama profundamente la atención que algunas veces recibo e-mails en que me dicen literalmente cosas como:\n‘Ulises, tengo la grabación de mi primera producción el próximo viernes, pero se me parte la voz en gallo y me cuesta mucho esfuerzo los agudos’\nY este e-mail lo recibo EL MIERCOLES!!\nEl mismo e-mail, o similar con variaciones aquí y allá me lo envían cantantes diciendome que quieren audicionar para un show de TV en dos días y que están perdidos con su voz.\nMe has captado la idea??\nEl Momento Apropiado Para Meterte A Un Estudio De Grabación.\nEl momento para entrar a grabar profesionalmente tu voz es cuando justamente NINGUNA de las preguntas anteriores surjan en tu mente.\nSi estas a punto de pararte frente a un Control Room, tus preguntas deben ser más bien algo como lo siguiente:\nHago este Riff en el verso 1?\nIncluyo una segunda voz en el segundo pre-coro?\nUso falsette estilístico en esta palabra?\nUso un super pianissimo justo despues del intro y en el outro?\nUso Light Mix en los dos primeros Coros y en el final un Hard Mix con full Potencia?\nMira este excelente mini-clip que he prepaparado para ti con Mariah Carey en estudio grabando ‘We Belong Together’:\nEsas son las preguntas en un estudio de grabación, pero nunca algo como:\nCómo cruzo el passaggio sin romperme en gallo?\nCómo hago para no perder la voz luego de media hora de cantar?\nCómo llego a esa nota?\nCómo no desafino?\nCómo logro que el vibrato me salga, o que no me salga fuera de control?\nCómo hago para no sonar forzando la voz?\nTodo lo anterior es Fundamento Técnico y adentro de un estudio tus preguntas ( si acaso ), deberían ser solamente del orden estilístico.\nPiensa en conducir un auto…\nSi te vas de viaje tus preguntas no deben ser del tipo:\nMadre mia, ahora cómo uso el embrague?\nMe voy por el Expressway o por la ciudad para llegar más rápido?. Ves?, estilo, no Fundamento Técnico.\nEl Fundamento Técnico te lo debió haber dado tu instructor de conducción hace mucho tiempo.\nAmiga o amigo vocalista…\nqué tan profesional eres en tus desiciones con tu voz va a determinar hasta donde llegues con ella y como la perciban los demás y reconozcan tu talento.\nRecuerdas que cantamos para comunicar a otros??\nUn programador de radio.\nUn juez de una audición.\nEl dueño del restaurante u hotel en que quieres cantar en las noches.\nEl A&R del sello discográfico.\nEl manager que quieres que maneje tu carrera.\nLos otros miembros de tu banda (que toman clases y estudian sus intrumentos)\nY en definitiva tu público, que tiene el oido educado a unos estandares de calidad altísimos porque lo que escuchan en los medios a diario es a cantantes que han refinado sus voces con entrenamiento serio.\nTe repito, la anécdota inicial la viví yo mismo, por eso te la cuento y sé que muchos la viven porque me la cuentan a diario.\nPero el mejor favor que se puede hacer uno como cantante es soltar el ego y la cabeza dura y dejarse guiar.\nEl manager de una de mis primeras bandas fue quién me llevó arrastrado de las orejas a donde un Vocal Coach profesional por primera vez en Miami.\nSolo hasta ese momento en mi vida pude ver que había una voz enterrada debajo de los malos hábitos al cantar y entonces pude Abrir Mi Voz.\nTú no eres nada diferente a mi o a cualquier otro ser humano, si puedes fonar y tu voz esta sana, lo más seguro es que puedes cantar con ella.\nTe tengo 2, escoge la que quieras, o las dos…\nContáctame y Reservamos una clase privada Skype para comenzar construir tu voz como debe ser.\nPara ello haz click AQUI.\nSupongamos que no deseas tomar clases de canto, (muy curioso porque hasta Pavarotti las tomaba)\npero por cualquiera que sea el motivo, si no deseas educar tu voz por esa ruta, no quiero que te vayas con las manos vacías…\n…y ya que has llegado hasta aquí abajo te voy a obsequiar algo:\nUn módulo de entrenamiento profesional para tu voz completamente libre de costo.\nSi te gustó este material, comenta abajo, me gusta, siempre leo y respondo sus comentarios!\ngrabar la voz en estudio\nmaria cristina ritagua\nMay 12th 2015, 2:33 am\nulises, buenas noches, $55 dolares es lo minimo que vale una clase contigo? es que aqui en colombia representan 130000 y la verdad no tengo la capacidad economica para pagar ese dinero, yo se que tu eres un profesional, pero habra una posibilidad de dejar la clase un poco mas economica, la verdad si quiero aprender contigo, yo anhelo cantar y lo hago pero me lastimo mucho la garganta, se que lo estoy haciendo mal, pero como dices en tus enseñanzas aveces los cantantes no se escuchan sus propios errores, he visto todos tus videos, pero me sigue sucediendo lo mismo,,de verdad lo necesito con urgencia, agradesco tu respuesta…\nMay 17th 2015, 9:57 am\nHay otra opción Cristina, voy a contactarme contigo, gracias!\nMe ha gustado mucho. Aunque no es mí meta en la vida llegar a ser cantante me gustan mucho los consejos que das y veo todos los vídeos que puedo para disfrutar luego cantando por diversión. Ya hay personas que me han dicho si he tomado clases o que tenía la voz educada. todo lo aprendo a través de estos vídeos Y posts. Muchas gracias.\nMay 12th 2015, 11:43 am\nGracias Angela por tu comentario, un saludo y espero sigas aprendiendo mucho con Tecnica De Voz!!\nMay 12th 2015, 8:25 am\nBuenos días Ulises: acabo de leer el mensaje que nos as enviado y en verdad es muy bueno, ya me gustaría hacer alguna prueba para ver que es lo que estoy haciendo mal y poder corregir. Bueno sin mas se despide un amigo\nIntentare conseguir los videos que nos as mandado\nMay 12th 2015, 11:45 am\nGracias Orio, si deseas información detallada acerca del entrenamiento via Skype puedes escribirme a info@tecnicadevoz.com , un saludo!!\nMay 12th 2015, 9:26 pm\nMuchas gracias por la información, nuevamente Jorge Ruiz de Colombia, espero que todo vaya muy bien en tus proyectos 😀\nMay 12th 2015, 9:58 pm\nGracias Jorge, un saludo como siempre amigo!!! todo lo mejor para ti siempre!!\nHector David Girau\nMuchas Gracias Ulises!!!realmente muy provechosa toda tu experiencia y de nuevo gracias por compartirla por que es de mucha utilidad!!!un gran abrazo desde Argentina\nMay 14th 2015, 12:45 am\nUn saludo Hector y gracias a ti por visitarnos, esta es tu casa!\nhola.. tengo 13 años soy de Colombia (medellin) y siempre veo tus vídeos en todos he aprendido algo que me ha servido demasiado y por eso te admiro por que eres inclehible!!\nUn saludo y gracias Alejandro\nJune 1st 2015, 10:12 pm\nHola Ulises,te escribo desde Guadalajara Mexico.\nOye en verdad me encanta cantar me fascina cantar,de antemano te digo que no me considero muy bueno para cantar,pero varia gente me ah dicho que canto bien!\nLa verdad no se nada de música, nada de tecnicas osea nada,solo canto & le hecho Ganas,en verdad quisiera tu opinion. Contactame porfavor!\nJune 4th 2015, 3:43 pm\nHola Cesar, Usa el material que ofrecemos, hecho bien reporta beneficios enormes a la voz!\nJune 20th 2015, 12:17 pm\nholaaaaaa.. Ulises vi una gran parte d tus videos d ahí es q comencé a seguirte.. realmente me impresionó el método q usas es por eso q me suscribí para tener acceso a todo lo q se pueda d tu material.. yo soy d Bolivia y realmente estoy en una necesidad enorme d poder mejorar y explotar mi voz al máximo ya q tengo muchos errores.. soy participe d orquestas sinfónicas y hasta grupos musicales.. “hago música” no me atrevo a decir q soy músico x q se q no stoy en un level q qisiera.. t agradezco por todo el material que compartes.. Y a la vez quiero pedirte que me ayudes en este camino del canto..\nJune 20th 2015, 12:24 pm\nBeinvenido Vico, y disfruta de todo el material!!\nJune 22nd 2015, 4:58 pm\nNo todos aspiramos a ganarnos la vida con la música, por circunstancias o por lo que sea, pero alguien que ame y viva la música debería quitarse el sombrero y agradecer tanto trabajo y esfuerzo detrás de esta web y tu canal de YouTube. Sé que como profesional esperas más que agradecimiento por tu trabajo, pero espero que sepas valorar la importancia de un simple “gracias” del que solo tiene eso para darte ;). Muchas gracias!! Un abrazo.\nJune 23rd 2015, 8:50 am\nGracias a ti JA, el objeto de este recurso online es brindar herramientas para cantantes a cualquier nivel y que se difunda el buen canto y el disfrute de una actividad tan bonita, y definitivamente aprecio tu comentario y eres bienvenido siempre!!\nJune 27th 2015, 12:21 am\nHola¡ Ulises, muchísimas gracias por el material 🙂 Soy cantante, pero aun así uno nunca deja de aprender y de verdad que ha mejorado mas el rendimiento de mi voz, me puse a ver videos tuyos y de verdad en la manera en la que explicas las cosas es increíble y super entendible 🙂 espero algún día poder tener una sesión por skype para me puedas decir que errores sigo teniendo, porque no conozco a alguien que pueda ayudarme en eso :(.\nsaludos , tu nueva alumna virtual :p\nJune 28th 2015, 9:29 pm\nHola Edlyn, te recomiendo que te registres a Abriendo Tu Voz, es la mejor ayuda que te puedo dar, es gratis y es un programa completo de entrenamiento para quienes quieren abrir su voz y dejar de batallar con ella, puedes registrarte aquí: http://cursos.tecnicadevoz.com Mucha suerte con tu concurso!!!\nJuly 3rd 2015, 6:21 pm\nHola Ulises , Saludos soy Fernanda, vi que dabas en Skype cursos gratuitos y al querer entrar vi que tenia un costo, y yo que tenia la disponibilidad de entrar :C hehe, Bueno la consulta que te queria hacer es que voy a entrar a un concurso de canto con la canción Jealous de Nick Jonas y quisiera llegar a un tono alto y queria que me escucharas para que me ayudes a para el prox jueves.. Si no dame consejos por favor ..\nTe agradezco Besos.\nJuly 3rd 2015, 6:22 pm\nen espera de tu pronta respuesta bye 😀\nJuly 3rd 2015, 11:03 pm\nHola Fernanda, Las clases Skype si tienen un costo. Te sugiero registrarte e Abriendo Tu Voz, nuestra academia gratuita. Espero lo hagas porque es una gran oportunidad para quienes no pueden costearse clases privadas. Mucha suerte con tus proyectos!!\nMuchas gracias Ulises, que buen material.\nAugust 5th 2015, 11:59 pm\nhola Ulises, quiero agradecerte por tus lecciones y tambien aprovechar de contarte que soy muy nuevo en esto y que el otro dia grave mi voz de forma casera y me lleve la decepcion de que sonaba mal, no en el sentido de desafinacion sino que al cantar se notaba como pereza al cantar asi como una “comversacion cantada”. Espero que me puedas ayudar.\nAugust 9th 2015, 1:01 pm\nHola Gabriel, la forma en que ayudo a todos es con mi canal de Youtuve, este blog y la academia online gratuita Abriendo Tu Voz, registrate y bienvenido!!\nAugust 7th 2015, 1:54 pm\nMuchas gracias por el material, yo de hecho soy nueva en esto del canto y en mi opinión necesito un montón de ayuda para conseguir los resultados que deseo, a veces me pasa que me quedo ronca al estar cantando. ¿Que podría hacer para remediarlo?\nAndy Alberto Ramirez\nAugust 16th 2015, 9:32 pm\nHola Ulises, mi problema es que no controlo mi voz, muchas veces he cantado la misma cancion y a veces me sale bien a veces noo, quisiera saber cual es mi problema y como puedo solucionarlo, si quieres puedo mandarte un audio…GRACIAS de antemano\nHola Andy, no conozco estoy recibiendo audios en este momento por la agenda apretada que manejo, pero te recomiendo que te registres a ATV, nuestra academia de canto gratuita, ahi vas a aprender a cantar correctamente y a corregir tus problemas de voz, un saludo grande!! http://cursos.tecnicadevoz.com\nOctober 14th 2015, 5:08 am\nHola ulises me gusta mucho que compartas tus conocimientos, toda esta información es muy valiosa y eso sólo lo hacen los grandes. Soy de palmita valle, y para mi la música es un sentido de vida y ser. Quiero lograr algo grande con la música pero me falta preparación, me gusta escribir pero no soy capaz de cantar de una forma libre y se que es por una mala forma de cantar. Me encantaría contactar con usted. Mucha gracias.\nOctober 19th 2015, 7:32 am\nNovember 21st 2015, 2:48 pm\nHola Ulises te escribo desde el planeta Namek, siempre escucho a los cantantes de la tierra, gracias a tus clases ya están mejorando TE LO AGRADESCO ULISES, porque tengo el oido muy sensibe, antes me lastimaba pero desde que llegaste estoy tranquilo….un abrazo atte. Piccolo Daimaku\nDecember 24th 2015, 7:44 pm\nHola Ulises la verdad es muy bueno tu trabajo sabes demasiado del tema y me ha servido, mis amigos y familiares dicen que canto bien, pero yo se que no tengo una buena colocación por que me duele al hacerlo. intente hacer tus vocalizaciones pero me sigue la molestia, tengo muy buen oído por que soy músico y trato de colocar bien la voz, pero en ocasiones siento que me duele y no me gusta eso. Me gustaría hacerte una pregunta que es la siguiente: ¿Cómo se toma el aire? ya que lo tomo por la boca, pero siento mas adelante que se me seca la garganta, y ay si me duele y tengo complicaciones para hacer las vocalizaciones. Gracias\nDecember 24th 2015, 8:05 pm\nHola Ulises sabes bastante del tema felicidades…. Mis amigos y familiares dicen que canto bien, yo se que no tengo una buena colocación por que me duele y no me gusta eso, intente hacer las vocalizaciones y aun me duele, tengo muy buen oído y trato de imitar lo mas preciso pero sigue, además tomo el aire por la boca y siento mas adelante que se me seca la garganta, ¿Qué me aconsejarías? es muy importante para mi, veo que eres muy bueno en lo que haces, agradezco tu respuesta.\nJanuary 5th 2016, 8:52 pm\nATV te enseña a relajar la voz, es nuestro programa de entrenamiento, puedes registrarte y recibir un módulo gratis aqui: http://cursos.tecnicadevoz.com saludos!!\nJanuary 6th 2016, 4:27 pm\nHola Ulises gracias por la respuesta. ya me encuentro registrado y estoy haciendo las vocalizaciones y mirando tus videos pero en ocasiones siento como si estuviese mi garganta seca y cansada pero también me duele la mandíbula y los músculos que hay en ella y alrededor de ella\nJanuary 11th 2016, 8:44 am\nHola Leonardo, en http://cursos.tecnicadevoz.com puedes ingresar a un módulo de entrenamiento completamente gratis y te va a ayudar a limpiar cualquier habito incorrecto al cantar. saludos\nMarch 14th 2016, 10:15 am\nHola johnny, ambas cosas, locutores o cantantes.\nMarch 17th 2016, 8:52 pm\nMuy agradable, Ulises, agradesco esas grandes ayudas, y eso es bueno para el aprendizaje, un saludo enorme, y espero poder llegar a tener algunas clases con usted.\nMarch 18th 2016, 9:05 am\nMarch 22nd 2016, 1:57 am\nMe encantan tus clases eres un buen maestro, todo lo explicas muy claro, los ejemplos son estupendos, que mas puedo decir, gracias, espero tener alguna clase por Skype. Saludos.\nMarch 22nd 2016, 11:24 am\nUn saludo Nancy y esta es tu casa!\nApril 21st 2016, 3:44 am\nHola, es genial y solo he visto la primera clase.\nAnte todo kiero felicitar la iniciativa, por otra parte kiero preguntar, si tengo 36 años y siempre he cantado desafinado y me duele la frente al cantar, es muy tarde para iniciar?\nMay 5th 2016, 12:28 pm\nNunca es tarde, adelante Coco!\nApril 27th 2016, 8:52 am\nhola ulises mucho gusto la verdad yo veo la musica como un estilo de vida y me encanta cantar he seguido sus consejos y es mas ya estoy terminando el modulo 1 a pesar de que el genero en el que me desempeño (urbano,rap,reggaeton) no exige un gran nivel vocal yo quiero marcar diferencia y abrir mucho mas mi voz pero la forma de pago no se me es posible x que no manejo ninguna clase de tarjeta estoy ansioso x seguir tomando mis clases de canto me podrías ayudar con esa cuestión gracias….\nMay 8th 2016, 9:22 pm\nwaoo gracias Ulises eres asombroso estoy pasando las video lecciones de refuerzo y he progresado muchisimo, maestro sos muy capo, nuevamente gracias\nJune 18th 2016, 7:29 pm\na mi me encanta cantar pero nose e ase\nJune 18th 2016, 7:30 pm\nyo desde pe queña me a gustado cantar\nMariano Puerta Orozco\nJune 29th 2016, 3:15 pm\nCordial saludo Ulises, Muchas gracias por toda esta información, ha sido una verdadera oportunidad conocerlo.\nDecember 26th 2016, 6:58 am\nGeniales consejos. TODOS. ES CIERTO. Leí el post y pedí ayuda a una buena cantante amiga mía y es increíble lo que he progresado en tan poco tiempo\nFebruary 24th 2017, 12:39 am\ndisculpa ulices me interesa mucho tu curso me identifico mucho con el y e seguido todo paso a paso incluso me paso lo que comentabas del estudio de grabación. El problema es que le pedí el dinero a mi papa y me dijo que no contaba con esa cantidad para dármela, entoces me desespere; yo canto con una banda del genero regional y de verdad me interesa mucho mejorar mi voz, ahora mi pregunta es ¿que puedo hacer o como me puedo poner en contacto? ¿cuenta con becas o algo por lo parecido?\nJune 6th 2017, 4:18 pm\nHola Luis te saluda Alejandra la asistente de Ulises, déjanos tu email al final de este mismo articulo para enviarte la información de nuestro próximo periodo de registros para nuestro curso, esperamos que puedas hacer parte de nuestro programa.\nMarch 27th 2017, 2:13 pm\nyo ya tengo mis canciones pero mee interesaria aprender mas….\nAltagracia Castro Bacasegua\nApril 5th 2017, 4:17 am\nMuchas gracias por su explicaciones tan explicitas y eficaz😇blessing\nApril 5th 2017, 1:40 pm\nMuy buenos los consejos. Estoy en Burundi (Africa) desde hace unos meses, y empecé a formar a un grupo de chicos con talento, pero que nunca cantaron. Querriamos grabar un CD al final del anio (casero). Yo estudie musica de adolescente, y tengo experiencia en varios grupos y coros amateur… pero me interesan todos los consejos y ejercicios concretos que nos puedan ayudar… gratis. Muy bueno este articulo.\nApril 27th 2017, 2:19 pm\nHola Ulises, desde España.Me inscribí hace un año a tu canal, justo cuando entraba a una orquesta, como cantante femenino.Como bien sabes, hacemos todo tipo de estilos.Y ahí esta mi cacao mental.No sé cual es donde podría destacar y lucirme más.Sé cuales son los que menos me gustan.Pero mi timbre vocal se ha acostumbrado y atreve a todo lo que los jefes exigen.Gracias a muchos de tus vídeos mejoré en costillas como afinación.Aùnnme quedan cosas por trabajar, control, forzar menos la garganta,el aire…etc….Me gustaría muchiiiisimo poder contactar contigo para que vía skipe me vieses y oyeses y me aconsejes cual o cuales son mis verdaderos estilos para definirlos mas.Ya que tengo una buena oportunidad de participar en un concurso tv y buscan voces con mucho estilo personal.Ojalá y vieses este mensaje muy pronto, antes de llegar ese día.Podríamos hablar de todo y que necesito para definirme y potenciar.Aahh y es muy importante, que piden transmitir, un súper look..buscan productos musicales.Tengo la sensación que tengo casi todos los ingredientes, solo me faltas tu Ulises.Tienes el mismo nombre del alma del bebé futuro que solo existe en mi mente y no creo en las casualidades.Tu debes ser mi vocal coaching seguro!!! Un fuerte abrazo cielazo!!!\nMay 8th 2017, 6:17 am\nHola Amanda, gracias por contarnos acerca de ti y tus proyectos musicales en los que te deseo mucho éxito tanto como en los personales y de familia que incluyen a tu bebé como nos cuentas. Si deseas puedes contactar a info@tecnicadevoz.com y yo o mi asistente vamos a enviarte la información referente a las clases de canto vía Skype y cualquier otra pregunta que tengas. Un saludo gracias por tu mensaje.\nMe gustaría tener una buena voz.\nNovember 17th 2017, 12:48 pm\nhola Ulises, que buen material hermano de verdad te felicito por esta labor muy didáctica, te cuento un poco sobre mi experiencia y se parece mucho a lo que citas en este reporte, bueno finalmente el objeto de este oficio que amamos es descubrir nuestros errores para trabajar en ellos y mejorarlos….quisiera tomar el curso vía skype pero desde Venezuela cotizar dolares es imposible con la situación actual, en fin sin entrar en otro detalles que no importan, me gustaría tener “el módulo de entrenamiento profesional para tu voz completamente libre de costo” el cual ofreces aquí….como lo adquiero?..no veo algún enlace que me lleve a ello, te agradecería me lo puedas enviar, mil gracias….un gran abrazo y mil bendiciones para tí y tu familia…que éxito siempre te acompañe….Carlos Pinto…Venezuela!..\nHola Carlos, gracias por tu comentario. Vamos a comenzar entrenamientos de nuevo pronto, usualmente son temporales y enviamos las notificaciones con fechas de los mismos vía email, puedes registrarte a nuestra lista para mantenerte al tanto de las fechas desde aquí: http://abriendotuvoz.com , te esperamos en nuestra lista!\nNovember 17th 2017, 6:17 pm\nMe encanta cantar pero no a que genero se adecua mejor mi voz\nPara comentar ingresa el total de 847 + 1


La oposición exige al alcalde que "tranquilice" a Granada para no "sembrar dudas" sobre Fitur\nEl PSOE registró ayer una solicitud de información sobre las adjudicaciones desde 2005\nB.R. / Granada 14 Febrero, 2009 - 01:00h\nLa oposición une criterios y fuerzas sobre la adjudicación del expositor municipal en Fitur en el año 2005. PSOE e IU exigen al alcalde de Granada, José Torres Hurtado, que dé explicaciones sobre el proceso que llevó a encargar este proyecto a una de las empresas que ahora está siendo investigada por el juez Baltasar Garzón en la trama de corrupción en la que se ven implicados varios cargos del PP de Valencia y Madrid.\nEl concejal socialista, José María Rueda, dijo ayer al regidor que "Granada se merece que lo tranquilicen" y añadió que el Ayuntamiento está obligado a dar estas explicaciones para "no sembrar dudas entre la ciudadanía".\nEn esta misma línea se manifestó la portavoz de IU, Lola Ruiz, quien solicitó al regidor que aclare "bien" el asunto para no crear "alarma social". "Hay que depurar las responsabilidades que se tengan que depurar", aseguró.\nEl concejal socialista apuntó sus sospechas sobre el proceso de adjudicación. "Me preocupa que la primera vez que el Ayuntamiento decidió ir sólo a Fitur se adjudique a esta empresa", declaró Rueda, quien fue más allá insinuando que fue muy rara la convocatoria sin el consenso de la Diputación porque no fue rentable ni funcional. "Es absurdo desde un punto de vista técnico, político y empresarial. Algo tiene que haber detrás", defendió. Tantas sospechas tienen del equipo municipal que el PSOE registró ayer en el Ayuntamiento una solicitud de información sobre todos los expedientes completos de las adjudicaciones para el montaje del expositor desde el año 2005 al 2008. José María Rueda exhortó al alcalde a que "diga alto y claro que no tiene nada que ver con la trama de corrupción en la que está inmerso su partido" y a que precise a qué se refería cuando comentó entonces que acudía a Fitur en solitario "para defender lo nuestro". "Granada no puede estar en los medios asociada a esa trama", aseguró el edil.\nUnas opiniones que estuvieron arropadas por las declaraciones de Lola Ruiz, para quien "si esto sigue hacia adelante" cabría incluso abrir una comisión de investigación que analizase todas las contrataciones que ha habido en el Ayuntamiento de Granada en los últimos años y se adelantó a posibles contraataques: "Lo que no puede hacer el PP es arremeter contra los que han contado la historia".


Nadal busca su tercer título en el Open USA - Noticias Deportes - El Periódico Mediterráneo\nTENIS 3 ABIERTO DE ESTADOS UNIDOS\nNadal busca su tercer título en el Open USA\nEl mallorquín elimina a Del Potro en semifinales pero el surafricano Kevin Anderson vence a Pablo Carreño y frustra la final española\nRafael Nadal celebra su pase a la final tras vencer a Del Potro. - AFP PHOTO / DON EMMERT\nNo pudo ser. El tenis español no podrá disfrutar de una final masculina en el Abierto de Estados Unidos. Rafael Nadal, cabeza de serie número uno, se clasificó a lo grande tras una espectacular semifinal con el argentino Juan Martín Del Potro, pero su rival no será Pablo Carreño, sino el surafricano Kevin Anderson, vigésimo octavo preclasificado, verdugo de su compatriota.\nA sus 31 años, Anderson consigue el sueño de disputar su primera final de un Grand Slam, aunque para lograrlo tuviese que eliminar por 4-6, 7-5, 6-3 y 6-4 al joven gijonés de 26 años, que también hizo historia personal al llegar por primera vez a una semifinal del Abierto de Estados Unidos y de un torneo de Grand Slam, lo que le garantiza que a partir de mañana estará en el Top-10 mundial.\nLA cuarta final / Para Nadal será su cuarta final en Flushing Meadows (22.00 horas, Eurosport 1), en busca de su tercer título de campeón --ganó en el 2010 y el 2013-- y el decimosexto de Grand Slam, tras dejar en el camino nada menos que a Del Potro. Le derrotó la pasada madrugada por 4-6, 6-0, 6-3 y 6-2 en dos horas y 30 minutos de acción con su mejor tenis, tanto en estrategia, golpes plenos de seguridad y magia, y sobre todo de un dominio completo en cada una de las facetas del juego al que Del Potro, su verdugo en la semifinal del 2009, no tuvo respuesta desde el segundo set.\nLas estadísticas no dejan ninguna duda del favoritismo de Nadal, que en los cuatro enfrentamientos anteriores con Anderson los ha ganado, incluido el partido de octavos de final del pasado torneo de Barcelona (6-3 y 6-3).\nAnderson, con su saque y subidas a la red, sí fue mejor que Carreño, al que ha ganado en los tres duelos que han mantenido como profesionales.


🥇 Cunas con cajones y cambiador ⇒【MAS BARATO】\nMega ofertas en cunas con cajones y cambiador! Hoy es el mejor dia de tu vida porque hemos seleccionado los mejores articulos al precio mas economico. No desaproveches el tiempo en rebuscar productos de cunas con cajones y cambiador porque ya lo hemos hecho por ti. Ahora no te quedan escusas para adquirir sin moverte del sofa.\n¿Cómo seleccionar Cunas con cajones y cambiador?\nA la hora de acomodar algún lugar de del hogar además de agregar un plus de personalidad, estilo y aprovechar mejor cada rincón, Cunas con cajones y cambiador serán la elección ganadora. En este artículo hablaremos de algunas varias cuestiones que valen la pena saber antes de adquirir cunas con cajones y cambiador.\nCunas con cajones y cambiador para cada espacio\nHay una gran cantidad de tipos de cajones o cómodas y es importante entender que no todos son ideales para cualquier espacio, es por esto que es bastante relevante conocer cuál cajón sería el mejor para cada rincón de la casa.\nCunas con cajones y cambiador para la sala\nCunas con cajones y cambiador para la sala son muebles de gran utilidad al momento de evitar el desorden, no solo nos ofrecen tener un espacio en el cual guardar documentos, llaves, recuerdos y accesorios, también incluyen la ventaja de ser un espacio para ubicar elementos como lámparas, un televisor o adornos medianos.\nEl modelo de estos cajones hechos para salas varía muchísimo, no obstante casi todos comparten el detalle de poseer menos de 100 cm de altura y tener pocos, pero espaciosos departamentos. Otra característica notable de estos cajones es que generalmente son de los que más pesan ya que se construyen con madera fuerte y robusta y materiales con bastante fortaleza para hacerlos difíciles de deformar por pesos altos.\nCunas con cajones y cambiador de baños\nLos baños están entre los sitio de una casa en la cual cunas con cajones y cambiador son de gran utilidad, en especial al momento de tener a disposición rápida cosas como los recambios de jabones, cremas para dientes o lociones, incluso son ideales para tener guardadas las toallas, ambientadores y más.\nAquí nos encontramos que tienen una altura que va desde 80 a 90 cm, que además es la altura ideal de un lavamanos, esto lo decimos porque generalmente los cajones pueden ser la base donde se ubican lavabos,espejos y otras cosas de baño. Las cajoneras hechas para el baño son creadas normalmente, por lo general, comúnmente con madera recubierta con pintura impermeabilizante evitando así daños por agua o humedad.\nCunas con cajones y cambiador para dormitorios\nUn dormitorio es el espacio más frecuente para disponer de cajones y además es el lugar para el que encontraremos mayor variedad de tamaños y tipos. Por lo general, se venden en un juego conformado por varios muebles de diferentes tamaños.\nEntre la tremenda variedad de cajoneras para una alcoba encontraremos algunas pequeñas y con 2 a 3 compartimientos menores, las cunas con cajones y cambiador van al lado de la cama para así tener siempre a mano nuestra revista o libro favorito, las pastillas y otros medicamentos y muchas más cosas que se puedan necesitar una vez que de estar acostados.\nEn el caso de los cajones principales para dormitorios o alcobas, podemos ver que poseen un formato de más de 4 compartimentos y una altura de 1mt. En ellos tendrás suficiente espacio para tener acomodada toda tu ropa.\nOtra buena ventaja es que podemos suficiente espacio para ubicar adornos o fotos familiares en la parte superior. Pese a su tamaño, normalmente no son muy pesados.\nCunas con cajones y cambiadorCunas con cajones y cambiador


Coronavirus en Lima: plantean ‘Pico y Placa’ para mototaxis para evitar más aglomeración y contagios | LIMA | EL COMERCIO PERÚ\nSanta Anita inició fiscalización de vehículos menores bajo nueva modalidad durante emergencia. Hay más de tres mil unidades formales y 1.500 informales en el distrito. MTC también presentó protocolo para taxis\nMunicipalidad de Santa Anita inició la fiscalización de vehículos menores como mototaxis. (Foto: Difusión)\nLima, 11 de junio de 2020 Actualizado el 11/06/2020 09:31 a.m.\nEstán cerca de los mercados, se agrupan en paraderos y su uso es muy popular en varios distritos de la capital. La gran cantidad de mototaxis en Lima ya era un problema antes de la pandemia y ahora las autoridades buscan soluciones para evitar aglomeraciones y posibles contagios de coronavirus.\nMIRA: Se han cometido 12 feminicidios y 25 tentativas de asesinatos contra mujeres durante la cuarentena\nEs por ello que el municipio de Santa Anita ha planteado un ´Pico y Placa’ para controlar la circulación de estos vehículos menores. La propuesta se encuentra en la ordenanza Nº 000285/MDSA, con la cual se implementan medidas de seguridad y salubridad en el servicio de transporte público especial de pasajeros y carga en vehículos menores.\nEntre las medidas se señala que durante el estado de emergencia nacional por el COVID-19, solo circulará por día el 50% de la flota vehicular de cada empresa. Es decir, habrá una alternancia del 50% de la flota de lunes a sábado. De ese modo, un 50% podrá prestar el servicio los días lunes, miércoles y viernes, con número de flota impar; y el 50% restante podrá prestar el servicio los días martes, jueves y sábado, con número de flota par.\nEl alcalde José Luis Nole explicó a este Diario que la medida se trabajó con las dos federaciones de mototaxistas que agrupan a un total de 68 empresas formales, con una flota de 3.300 vehículos menores.\n“Es un pico y placa que va por el tema de la numeración de las empresas formales registradas. ¿Por qué no por el número de placa? Porque algunas se repiten y no se podría controlar. Hemos llegado a un acuerdo con las federaciones y nos están haciendo llegar los días en los que saldrán las empresas que el área de transporte ya tiene numerado”, indicó. Una medida que puede repetirse en otros distritos.\nEn el diálogo sostenido, Nole indicó que los mismos transportistas reconocen que no hay mucho público en las calles y se pueden exponer al contagio de coronavirus.\n“Son conscientes que al no funcionar las dos universidad que tenemos y colegios, no hay tanto público, tanta gente que requiera de los servicios. Tampoco se trata de tener tanta moto en la calle haciendo tráfico en los paraderos si no van a tener clientes”, manifestó la autoridad. Los vehículos que incumplan esta medida serán llevados al depósito municipal y el conductor recibiría multas desde los S/220.\nMIRA: Coronavirus en Perú: unos 1.065 pacientes con COVID-19 se encuentran en cuidados intensivos con ventilación mecánica\nMototaxis intervenidos fueron reunidos en el estadio municipal. (Foto: Difusión)\nEl alcalde recordó que durante el periodo más estricto de la cuarentena se detectó gran número de mototaxis informales. En el distrito se tiene registrado que circulan alrededor de 1.500 unidades informales provenientes de Ate y El Agustino. Unos 700 vehículos fueron intervenidos, lo que rebasó la capacidad del depósito y se tuvo que usar el estadio Chancas de Andahuaylas.\n“Si no hubiéramos puesto mano firme, hubiera sido mucho peor. Más del 85% de los formales acataron el aislamiento, esta normativa que declaró el estado de emergencia el gobierno”, dijo Nole. A los intervenidos se les dio facilidades y descuentos para retirar sus vehículos luego de dos meses de internamiento.\nMás contagios y más cuidado\nSanta Anita es uno de los distritos golpeados por el coronavirus en Lima. Tiene en su territorio algunos de los mercados mayoristas más importantes, que también reúnen a gran número de personas. Hasta la fecha ha tenido más de 2.500 casos de contagiados por coronavirus y supera los 35 fallecidos por esta enfermedad, según información del municipio.\n“En los últimos días se ha incrementado bastante. De acuerdo a la información que nos da la Diris de Lima Este, nosotros estamos pasando más de los 2500 infectados en el distrito. Hemos hecho coordinación con el Minsa (Ministerio de Salud), la policía, las Fuerzas Armadas para identificar zonas e ir casa por casa, se les hace un despistaje y se ha intervenido a más de 250 familias durante el fin de semana”, dijo.\nA estas medidas de cuidado se suman las señaladas en la ordenanza Nº 000285/MDSA. En esta norma se señala que los vehículos deberán tener un aviso informativo sobre las medidas de prevención, una división o separador de material acrílico entre conductor y usuario, en los paraderos autorizados no habrá más de 3 vehículos, los cuales deberán guardar una distancia mínima de 2 metros. También se señala que se deberá aplicar control de temperatura corporal, aplicación de pruebas serológicas o moleculares para COVID - 19 a los conductores, quienes deben utilizar una mascarilla en buen estado de conservación y limpieza.\nPor otro lado, respecto a los usuarios, estos deben usar en todo momento las mascarillas de protección y no se permitirá más de dos pasajeros dentro del vehículo ni viajes compartidos, como el caso de colectivos, en el que varias personas coinciden en la misma ruta. Tampoco podrán viajar personas al lado del conductor.\nVehículos deben contar con aviso de medidas de seguridad ante coronavirus. (Foto: Difusión)\nConductores deben contar con algohol y lejía para la desinfección de la unidad. (Foto: Difusión)\nEsta mañana el Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC) también presentó los protocolos para el servicio de taxis. “El servicio de taxi cuenta con un protocolo sanitario sectorial aprobado por el MTC, en el cual establece ciertas medidas. Por ejemplo, el pasajero no puede ocupar el asiento delantero junto al conductor porque no estaría cumpliendo el metro de distancia”, detalló a la prensa el ministro Carlos Lozada.\nEn este sentido, dos personas podrán viajar en la parte posterior del vehículo siempre que respeten el metro de distancia. Ninguna persona podrá viajar al lado del conductor que debe estar aislado por una mica de acrílico. También indicó que se están promoviendo el pago electrónico para evitar así el contacto entre pasajeros y conductor.\nMIRA: El surf vuelve a Miraflores pero con restricciones: estas son las recomendaciones frente al coronavirus


Pagar con una Selfie muy pronto será posible. | Agencia de Marketing Digital - Administración de Redes Sociales Pagar con una Selfie muy pronto será posible. Pagar con una Selfie muy pronto será posible.\nPagar con una Selfie muy pronto será posible.\nLa empresa MasterCard ha confirmado que aceptará autorretratos y huellas digitales como alternativa a las contraseñas para verificar la identidad durante compras en línea.\nSigue la prueba de software que se llevó a cabo en Estados Unidos y Holanda el año pasado. La compañía le informó a la BBC de Londres que el 92% de los sujetos de prueba preferían el nuevo sistema por encima de las contraseñas.\nUn experto afirma que verificaciones biométricas de ese estilo tenían potencial de ser penetrados y utilizados en fraudes. En adición, investigadores en seguridad han cuestionado la facilidad para burlar al sistema.\nMastercard explicó en el anuncio de la nueva funcionalidad, en el MWC de Barcelona, que se debería descargar una aplicación (Similar a la que utiliza AvalPay en Colombia) y entrar los datos de sus tarjetas de crédito al momento de realizar una compra en línea. Solo en el caso de que se requierese una autenticación adicional de seguridad, se les pediría que dirijan la mirada a la cámara de su teléfono o utilizar el sensor de huellas digitales (principalmente en dispositivos Apple) en lugar de la opción de insertar una contraseña, como se hace actualmente.\nSi escogen la opción de mirar a la cámara, deberán pestañear para verificar que no se trata de una fotografía.\n¿Qué les parece este nuevo sistema de autenticación y seguridad? ¿Consideran que es una gran innovación, o un fraude esperando suceder?


Varikoz que productos son - Que ayuda de varikoza al embarazo\nVARIKOZ XESTELIYININ LAZERLE MUALICESI Fleboloq cerrah Ismayil Esgerov 0506869886 Las patatas de varikoza\nFlebologicheskie los centros rossii La enfermedad varicosa de las venas el diagnóstico diferencial, El centro diagnóstico en samare varikoz La operación la desaparición de las venas en los pies tver. Las venas en los pies presionar Si es posible ocuparse step del aeróbic, El instituto de la cirugía vascular por ello vishnevskogo las revocaciones En que crece varikoz.\n¿qué es el producto? La várice varicosa la clasificación\nSi es en las policlínicas de la ciudad flebologi La análisis de sangre la trombosis, La enfermedad la úlcera varicosa Empezaba a aparecer varikoz. Mejor flebolog irkutska Los cuentagotas de la tromboflebitis, varikoz de las venas del perol pequeño vikipediya La trombosis podkolennoy las venas los síntomas el tratamiento.\nВарикоз на ногах Las operaciones láser sobre las venas de los pies varikoz que productos son\nEn los pies hay unas venas violetas La consulta a flebologa en krasnodare, uzi los indicios de las trombosis de los vasos La várice varicosa sobre los huevos a los hombres. Si pueden dictaminar con varikozom En karagande el tratamiento varikoza, Que cargador a la tromboflebitis El centro flebologii en ostrovityanova 1.\n7 PRODUCTOS QUE NO SON LO QUE DICEN SER La crema para los pies de varikoza el foro\nEl antibiótico a la inflamación de las venas varicosas La várice varicosa del hematoma, La profiláctica varikoza el tiempo del embarazo Es posible sanar las venas en los pies. Varikoz en mashonke a los hombres Las variantes de la corriente de la trombosis, La várice varicosa el nombre latino La trombosis gemorroidalnogo del nudo a embarazado.\nMarketing, Mercadotecnia Clasificacion de los productos La trombosis aguda profundo la clasificación varikoz que productos son\nLa várice varicosa en el esófago de la causa los síntomas La desaparición de los asteriscos vasculares sobre la persona en chelyabinske, La várice varicosa en los pies el tratamiento mogilev La hemorragia de varikozno de las venas extendidas de las extremidades inferiores los síntomas. La cirugía vascular del s. novgorod. El hospital regional krasnoyarsk la desaparición de las venas varikoz, Los asteriscos rosados vasculares La várice varicosa por kazahstanu.\n5 Alimentos que NO son lo que Crees Profundo varikoz el tratamiento medicamentoso\nEl tratamiento de la várice varicosa de las extremidades inferiores de 2 grados La medicina para la profiláctica de la tromboflebitis, Por qué las venas en los pies se hacen visibles Las medias de varikoza comprar en voronezhe. Las inquisiciones a las enfermedades de los vasos de las extremidades inferiores La narcosis epidural a la operación sobre las venas de los pies, flebolog fryazino schelkovo Como diagnosticar la tromboflebitis.\n7 Productos Que No Volverás A Comprar Al Saber Que Son Una Estafa La lista negra flebologov\nAskorutin a varikoze del perol pequeño Sobre la tromboflebitis de las extremidades inferiores el código por mkb 10, varikoz de las venas en los pies el tratamiento por el vinagre Se ve las venas en los pies y las manos. De que aparecen setochka de las venas en los pies La trombosis de las venas profundas de las extremidades inferiores el tratamiento las revocaciones l, Los preparados fijado a las trombosis flebolog ufa 6 hospital el precio.\nPolémica por leche 'Pura Vida' y los OTROS productos que no son lo que dicen ser (11/06/2017) La heparina el ungüento de varikoza varikoz que productos son\nAgudo okklyuziruyuschy la trombosis de las venas profundas de la pierna como curar El tratamiento de la várice varicosa de la cadera, Las revocaciones la diagnosis gratuita varikoza las revocaciones Los cargadores en varikoz. La tromboflebitis es embarazado Las medias de varikoza para el verano, Los tratamientos eficaces públicos a varikoze Las vitaminas a la trombosis.\n5 PRODUCTOS QUE SON MÁS SIMPLES DE LO QUE CREES La várice varicosa la medicina tibetana\nComo curar el comienzo varikoza de las venas La várice varicosa de la crema o el gel, Donde curar la tromboflebitis en kieve alehin el médico flebolog. La várice varicosa en los pies la pigmentación El entrenamiento a varikoze el vídeo, Los sanatorios el tratamiento varikoza de las venas de los pies Las venas en los pies bolyat las pantorillas que.\nQue es un Producto Que médico cura varikoz de los pies\nLos calambres en los pies por las noches a varikoze las causas y el tratamiento El medio eficaz de varikoza al embarazo, flebologichesky el centro en ramenskom Si es posible mucho tiempo ir a varikoze de los pies. Los tratamientos de la trombosis de la retina La recepción flebologa en la región de Neva, Que hacer con varikozom El deporte después de la operación varikoze de las extremidades inferiores.\nLas revocaciones sobre flebologii por ello. pirogova\nEl emplasto chino a varikoze faye bu\nLa lista de la literatura por las trombosis\nEl jugo del aloe de los asteriscos vasculares las revocaciones\nQue son necesarios las pastillas de varikoza


A golpe de trova y sentimiento - Juventud Rebelde - Diario de la juventud cubana\nPublicado: Viernes 22 agosto 2014 | 09:57:30 pm.\nFulano de tal. De izquierda a derecha: Reisel Concha, José Antonio Morejón, Liubis Portilla y Ernesto Hernández. Autor: Lisandro León Publicado: 21/09/2017 | 05:54 pm\nCuando por fin arribó a la capital con su guitarra para dar a conocer sus canciones, invitado a las peñas de trovadores como Tony Ávila e Inti Santana, el cantautor vueltabajero José Antonio Morejón Cirión no pudo menos que sorprenderse con el hallazgo de tantos contemporáneos suyos venidos de todas partes, «que tocaban con una calidad enorme, con una obra verdaderamente atractiva, y sin embargo, jamás los había visto en la televisión ni escuchado por la radio. De pronto, descubrí que vivía en una isla llena de arte, de personas de inmenso talento pero desconocidas, lo que los hacía unos fulanos de tal».\nPor eso llegado el momento de encontrar un nombre para su agrupación, este joven guitarrista, quien también llama la atención por su voz, decidió ponerle Fulano de tal al proyecto que comenzó como un dúo y terminó reuniendo a su lado a Liubis Portilla Díaz (cantante), Reisel Concha García (bajo) y Ernesto Hernández Saínz (drums). Ocurrió en el 2008, «por la necesidad de dar a conocer lo que estaba creando y de expresar mis preocupaciones, sueños, alegrías y tristezas», enfatiza José Antonio.\n«Pensábamos que era ideal utilizar como base la trova, por su tono coloquial, y porque además nos permitía contar, con un discurso contemporáneo, lo que estaba pasando a nuestro alrededor. La trova nos ofrecía mucha libertad creativa desde el punto de vista musical, y nos dejaba seguir las huellas de Silvio, Pablo, Noel, pero también de todos los otros trovadores que nos han antecedido».\nCon excepción de Liubis, que estudió canto lírico en el Instituto Superior de Arte (ISA) e integra el Coro Polifónico de Pinar del Río, el resto de los integrantes de la banda se ha formado de manera autodidacta. Así José Antonio, por ejemplo, se acercó a la guitarra clásica y recibió nociones de composición.\nPor esa razón la Asociación Hermanos Saíz (AHS) ha sido tanto para Fulano de tal. «Si no fuera por esa organización, dice Morejón, no me atrevo ni siquiera a pensar en lo que sería de nuestro proyecto. Gracias a ella hemos logrado interactuar con creadores como nosotros, participar en disímiles eventos, actuar en otros lugares...».\nReconoce José Antonio que al principio era un poco radical, en el sentido de que solo quería que el grupo interpretara la obra que salía de ellos mismos, «pero con el tiempo uno va madurando, comprendes que asimilar textos y la música de otros autores no tiene por qué dañar la estética que nos habíamos propuesto, sino que, por el contrario, esas influencias también nos podían enriquecer, ayudar a evolucionar, sobre todo cuando se trata de canciones de las cuales te apropias e interpretas como si hubieran nacido de nuevo con Fulano de tal».\nDe todos modos, él es el principal compositor de la banda. De sus experiencias de vida surgen temas de corte social, «los cuales intento que no sean tan regionales, sino que nos toquen a muchas personas; temas en los que el amor anda rondando por todas partes, ya sea porque hablamos de la relación de pareja o porque nos referimos a la distancia que a veces se instala entre los miembros de la familia, aunque estén uno al lado del otro.\nJusto esta última preocupación está presente en una pieza al estilo de Lejos de casa. «La concebí hace mucho tiempo, pero no puedo dejar de cantarla. Es una cuestión que me toca muy de cerca: personas que debieron estar a mi lado cuando yo más las necesitaba, pero se hallaban ausentes, porque salieron a buscar otras cosas. La separación familiar es algo devastador».\nEs que José Antonio compone a partir de aquello que le golpea. «A veces me salen poemas que enseguida hallan melodías en cuanto Liubis los descubre. Ella los lee y por lo general le surgen ideas para musicalizarlos. Así salen las canciones que ella interpreta. Y sí, trato de cantarle al día a día, a lo que me asombra cuando estoy sentado en un parque, donde aparecen personas que se convierten en una historia. Me basta con observar a la gente, a la ciudad, para que se asome la inspiración.\n«Lo más emocionante es que en ocasiones uno piensa que no tiene mucho sentido escribir sobre la cotidianidad y no llega siquiera a imaginar la fuerza que puede llegar a alcanzar un tema y cómo se puede comunicar con las personas.\n«Quizá por ello me encantaría que mis creaciones musicales llegaran a todos los rincones donde hubiera oídos receptivos. Tal vez también porque en cada canción vas dejando un pedacito de ti. Todas ellas: Tú y yo, Sin nombre; De lejos, de cerca; Mares y desiertos... son como piezas de un mismo rompecabezas, aunque algunas hayan sido compuestas en el 2011 y otras ahora».\nSegún José Antonio, Fulano de tal se puede clasificar como un grupo de trova que se fusiona armónicamente con otros géneros. «Pudiera parecer que es más de lo que ya se conoce, pero uno se percata de que depende del lugar donde uno se encuentre, porque nuestra propuesta se diferencia de lo que se hace en el centro y en el oriente. Y es que cambia hasta el sonido de la guitarra, la manera de cantar, de proyectarse en el escenario.\n«Nosotros nos vamos por una fusión que no abandona la base rítmica cubana y que admite ritmos caribeños como el reggae; norteamericanos al estilo del blues, el funk... Vaya, que es algo así como un “masacote”, pero que destila cubanía por doquier.\n«La verdad es que nunca nos centramos en un solo género, posiblemente porque soy muy inquieto, y me ocurre que a mitad de una canción que estoy componiendo, quiero cambiar la base rítmica, experimentar con el bajo, trabajar con varias voces... Igual me pasa con los temas ya probados ante el público: los transformamos con frecuencia, dándoles otro aliento con arreglos nuevos», apunta este músico quien informa a JR que Fulano de tal está inmerso en la preparación de su demo oficial, mientras sigue soñando con el clip promocional que los ayude a que el alcance de sus creaciones sea mayor, como lo merecen estas historias cantadas a golpe de trova y sentimiento.\nMusica Cuba Golpe Sentimiento Trova Inti Santana Tony Ávila José Antonio Morejón


"Come menos y haz más ejercicio" - Marcos Bodoque\n«Come menos y haz más ejercicio»\nDeja un comentario\t/ noviembre 23, 2021 mayo 4, 2022\nMás bien debería ser: «come más y haz más ejercicio; hacer más ejercicio porque no nos vamos a engañar, en general nos movemos muy poco. Entonces, claro, hay que hacer más ejercicio del que se hace. Sin embargo, tampoco es cuestión de cuánto más ejercicio mejor o de hacer muchísimo ejercicio, sino que hay que hacer lo justo.\nEntonces la recomendación no sería la de comer menos y hacer más ejercicio, sino que más bien sería:\nCome más, pero mejor, haz el suficiente ejercicio y muévete a diario.\nDe verdad, no hemos podido estar más lejos de la realidad durante tantos años con estas recomendaciones. Y la realidad, es que han hecho mucho daño a la población y lo siguen haciendo.\nEl fraude de la ecuación del balance energético\nAntes de meternos en explicaciones más detalladas, lo primero que debemos hacer es tirar por tierra esta dichosa ecuación:\nBalance energético = Calorías que entran – Calorías que salen\n¿Cómo podemos igualar la complejidad del cuerpo humano a una simple ecuación?\nEs decir, la ecuación es cierta, pero la interpretación de esta no puede ser más errónea. ¿Por qué? Pues porque pensamos en primer lugar que las calorías que entran son las que ponen en las etiquetas de los alimentos. Como digo, esto no puede ser más falso. Las calorías que entran dependen entre otras muchas cosas:\nDel estado de tu microbiota.\nDe la absorción de los nutrientes introducidos.\nDel momento del día en que se introduzcan esos alimentos.\nDel estado metabólico en el que te encuentres.\nDel entorno hormonal presente en el momento de la ingesta.\nDe si has hecho ejercicio físico o no, previo a esa ingesta.\nDe tus niveles de estrés.\nDel tipo de alimento que contenga esas “calorías”.\nDe si las calorías provienen de proteína, grasa o carbohidratos.\nDe cómo combines los alimentos que contienen esas calorías.\nHay muchísimos más factores de los que dependen las calorías (o la energía) que entran, pero es que también hay incontables factores de los que dependen las calorías que salen:\nFunción mitocondrial, es decir, si tus células son capaces de utilizar la energía que estás introduciendo.\nDisipación de energía en forma de calor.\nDisipación de energía durante el ejercicio físico.\nNecesidad de reparación y crecimiento celular en ese momento.\nIngesta de sodio e hidratación\nDe nuevo, la lista es interminable. Por lo que quiero, que antes de entrar en materia quede claro lo siguiente:\nDeducir que tras consumir 2000 kcal de alimentos (según lo que pone en la información nutricional), si lo que se supone que gastas es 1800 kcal, vas a ganar grasa, es una ABSOLUTA BARBARIDAD.\nNo sabes (ni puedes saber) lo que está entrando, ni mucho menos lo que está saliendo.\nEl sin sentido de comer menos y hacer más ejercicio\nDesde el momento en que entendemos lo anterior, pensar, que comer menos y hacer más ejercicio funciona, es un error.\nClaro que funciona al principio, si nunca lo has hecho antes. Eso sí, hasta que tu metabolismo se reduce al nivel del de un insecto y se abalanza sobre ti un efecto rebote del demonio. A partir de ese momento nunca más va a funcionar, más allá de perder 2 kilos puntuales que volverás a recuperar. Y lo sabes, no porque te lo diga yo, sino por tu propia experiencia.\nEstán más que demostrados científicamente los efectos de la “restricción calórica” sobre el organismo a largo plazo, que son dos, y con un objetivo muy claro: que recuperes el peso perdido. Estos efectos son literalmente:\nReducción drástica del metabolismo basal. Lo que no solo afecta muy negativamente a tu salud, pues implica que muchas funciones importantes del organismo pasan a un segundo plano, sino que imposibilita la pérdida de grasa (a no ser que no comas; como en un campo de concentración. En ese caso, si perderás grasa. Digo esta absurdez pues algunos defensores de esta teoría la utilizan…).\nDesregulación de las hormonas del hambre y el apetito. Tendrás un hambre voraz, y además, no conseguirás saciarte nunca.\nEsto ni más ni menos es un mecanismo de protección. El cuerpo quiere que reganes el peso. Es algo similar, pero a gran escala de lo que pasa si te matas de hambre durante la semana y el fin de semana comes más de lo normal; que almacenas todo lo que ingieres en dos días.\nPor lo tanto, comer menos y hacer más ejercicio, lo que provoca es un colapso metabólico sobre tu organismo; un organismo al que además estás sometiendo a un gran estrés, no solo con tus obligaciones del día a día y el trabajo, sino con la carga extra de ejercicio físico.\nEstás sin energía. ¿Cómo quieres tener motivación y ganas de entrenar? Lo que me asombra es, que personas tirando de una fuerza de voluntad titánica, consiguen incluso entrenar durante 3 meses en esta situación. Por supuesto, odiando su vida por la frustración de no obtener los resultados. Y posiblemente con la consecuente falta de motivación, tristeza y ansiedad con la comida, que inevitablemente, desencadenará la reganancia del peso.\nCambio de paradigma: El estado de tu metabolismo y tu sistema hormonal importan\nPuestos los “puntos sobre las íes”, ahora quiero tratar de hacerte entender porque la frase debería ser:\nComo es habitual en mí, vamos a poner una metáfora de un coche. Esta me acaba de venir a la mente y creo que es exquisita (jeje, después de escribirla no era tan exquisita, pero creo que sirve).\nVamos a pensar en un coche, pero sólo teniendo en cuenta 3 aspectos: la gasolina, el aceite del coche que baña todas las partes del motor y el motor.\nLa gasolina haría referencia a la energía y los nutrientes que metemos de los alimentos.\nEl motor haría referencia al estado del metabolismo y del sistema hormonal; a cómo funciona el organismo en general.\nY el aceite, sería aquello que permite que el motor funcione bien; en este caso, el ejercicio y el movimiento (aunque hay muchas otras cosas como el descanso, los niveles de estrés, la exposición al sol, etc., que por motivos obvios no da tiempo a abordar aquí).\nEn un coche con un motor en perfecto estado y con aceite suficiente, pero sin gasolina, no vamos a poder ver el coche funcionar. Esta sería la situación de una persona sana que deja de comer. No puede funcionar.\nEn un coche con gasolina y con un motor en perfecto estado, pero sin aceite, nos vamos a cargar el coche poco a poco, debido a la fricción de las diferentes partes de este, que ahora ya no pueden deslizar unas con otras adecuadamente. Esta sería la situación de una persona sana, que se alimenta bien, pero que empieza a tener malos hábitos: deja de entrenar y de moverse. Poco a poco su organismo se va destruyendo. Y cuando el organismo se vaya estropeando, cada vez podrá usar peor la gasolina (la energía y los nutrientes de los alimentos), por lo que esta se acumulará y generará problemas.\n¿Por la cantidad de kcal? NO. Por la falta de ejercicio físico, pero no por el gasto energético de este, sino por los efectos metabólicos (el “engrasado”) que el movimiento y el ejercicio físico ejercen. Es por eso que una persona sana y que entrena y se mueve normalmente, el día que come de más no engorda, pues su metabolismo sigue engrasado; no se pierde este efecto en un día (ni en una semana).\n¿Pero qué pasa en un coche con un motor en mal estado, sin gasolina y sin aceite? Pues el colapso total. Esa es tu situación cuando partes de un estado metabólico y hormonal problemático (una diabetes o una situación de resistencia a la insulina, obesidad…), no aportas gasolina (comes poco) y encima tampoco aceite (no entrenas, ni te mueves). Es imposible que el coche funcione.\nLa energía y los nutrientes de los alimentos necesitan de movimiento y ejercicio para llegar a las diferentes partes del cuerpo para hacer su función.\nAdemás, las funciones de cada parte del cuerpo dependen de la función de cada célula individual. Y vaya, ¡que sorpresa! La función de cada célula depende del movimiento y del ejercicio, que son “el aceite que engrasa su maquinaria interna” y que las mantiene con vida.\nTambién, dependen de la propia energía y los nutrientes (sería el símil al motor en perfecto estado sin gasolina: no funciona). Por lo tanto, si no haces ejercicio, las células no van a utilizar la energía, pero es que, si haces ejercicio, pero no aportas energía, y además, la maquinaria está estropeada, las células tampoco van a utilizar la energía que tienes almacenada en el organismo.\nLa propia quema de grasa es un proceso que requiere de energía para producirse. Si tu maquinaria está rota y no aportas energía, no vas a perder grasa por mucho que hagas ejercicio. De hecho, pierdes músculo y por eso te ves cada vez más flácido. Sin contar claro, con como empeoras tu salud al perder masa muscular.\n¿Qué es lo que tienes que hacer? Primero vamos a ir con el ejemplo del coche, y luego lo extrapolamos a tu cuerpo.\nLo que tendrías que hacer, es asegurarte de que el coche tiene la suficiente gasolina para funcionar. Además, también te aseguras de echar aceite para que el motor pueda funcionar y al menos no empeore su estado. Y mientras tanto, vas tratando de arreglar las partes dañadas del motor poco a poco. Según vas arreglando el motor, y gracias a que hay aceite y gasolina, este cada vez puede alcanzar más revoluciones sin verse perjudicado. Todo empieza con el tiempo a funcionar de la manera adecuada; tienes un coche funcional que hace lo que tiene que hacer cuando se lo ordenas: cuando pisas el acelerador, acelera, y cuando pisas el freno, frena. Además, cuando mueves la palanca de cambio, entra la marcha que deseas, sin fricción.\nPues lo mismo pasa con tu cuerpo. Si tu metabolismo y sistema hormonal están dañados tras muchos años de desuso, y mal uso, da igual que quieras perder grasa. Para perder grasa tienes que arreglar el metabolismo primero y eso lleva tieeeeeeeempo. Debes aportarle la energía y los nutrientes que necesita para que las células puedan funcionar, pero es que además, tienes que “engrasar el motor” con ese movimiento y entrenamiento, para que las células puedan utilizar esos nutrientes y energía. Con el tiempo, gracias a ir pudiendo usar esos nutrientes y energía, irán mejorando su funcionamiento, y en consecuencia, mejorará el funcionamiento de tu organismo en general. Cada vez podrás exigirle más a tu sistema sin que se rompa. Y es en ese momento, cuando tu sistema está bien engrasado, con la suficiente energía y funcionando adecuadamente, cuando empezarás a perder grasa.\nTal y cómo te he comentado, la pérdida de grasa es un proceso más del organismo. Si no “engrasas” los adipocitos con el movimiento, y no les aportas energía, no podrán hacer su trabajo, que es entre otras cosas (pues también liberan hormonas que te dicen cuando estás saciado -si funcionan bien, claro), liberar ácidos grasos a sangre para su utilización.\n¿Has visto que en ningún momento te he hablado de comer menos? Comer lo suficiente y de la suficiente calidad, entrenar lo suficiente (que dependerá de donde partas y al principio será poco ejercicio, pues no puedes tolerar mucho) y moverte cada día. Esto es lo que con el tiempo te aportará salud metabólica y te permitirá perder grasa a largo plazo “sin esfuerzo”.\n¿Por qué pongo sin esfuerzo entre comillas? Pues porque tener la paciencia para aceptar que no vas a tener el cuerpo que deseas en poco tiempo, entender, que tienes que modificar casi todas tus creencias, luchar contra todos tus intentos de sabotearte (porque pensarás al principio que no estás haciendo lo correcto), y adherirte a un plan que puede parecer que no aporta resultados al principio, requiere de mucho esfuerzo.\nPero bueno, si estás aquí, es porque la otra opción, la de tratar que un coche con un motor averiado funcione bien sin gasolina y sin aceite, no te habrá funcionado. Y eso es bueno, porque esto te da esperanzas, aunque signifique que ahora necesitas grandes dosis de aceptación y un trabajo mental muy importante.\nRecuerda, si quieres que te ayude a aprender a alimentarte para conseguir mejorar tu salud, y gracias a eso, perder peso, no dudes en contactar conmigo para que tengamos una entrevista y valoremos qué servicio es el que mejor se adapta a ti.


El fin de la 'trolley' gratis en la cabina de los aviones: Ryanair empieza a cobrar\nLa gestión del equipaje de los pasajeros está afectando seriamente la operativa de embarque en los aviones\nKenny Jacobs, directivo de Ryanair, con el dispositivo que utiliza la compañóa para medir bolsas y maletas.\nLa nueva política de equipaje de Ryanair, la primera aerolínea en Europa, que la compañía anunció en 2017, entrará en vigor este lunes 15 de enero y no es otra cosa que cobrar por llevar en cabina la típica maleta hasta ahora permitida. La aerolínea explica que los pasajeros que hayan reservado un embarque prioritario o un billete Plus o Flexi Plus podrán volar con una bolsa de cabina cuyas dimensiones no superen 55 cm × 40 cm × 20 cm y un peso de 10 kilos, así como una bolsa pequeña, como un bolso de mano, un maletín de portátil, o similar, que no supere unas dimensiones de 35 cm × 20 cm × 20 cm. Esto se traduce en una pequeña maleta y un clásico bolso o mochila.\nEl embarque prioritario cuesta cinco euros y puede adquirirse en el momento de reservar el vuelo, desde la sección Gestionar mi reserva en el sitio web o hasta 45 minutos antes de la hora planeada de salida del avión, mediante la aplicación de Ryanair.\nPara aquellos que no tengan ese embarque prioritario o un billete Plus o Flexi Plus, podrán embarcar igualmente con dos piezas de equipaje, pero el equipaje de 10 kilos se etiquetará en la puerta de embarque y viajará en la bodega sin ningún coste adicional y podrán entrar en la cabina solo con la bolsa de menor tamaño. Ryanair advierte que si no se permite que la maleta viaje en la bodega se denegará el embarque.\nDebido a limitaciones de espacio en cabina, solo hay cabida para 90 artículos de equipaje de mano grandes (55 x 40 x 20 cm). El resto se acomodará, de forma gratutita, en la bodega del avión.\nLas maletas de gran tamaño no se podrán aceptar en la puerta de embarque y cuando sea posible se transportarán en la bodega del avión con un coste de 50 euros (tarifa sujeta al IVA aplicado por el gobierno en vuelos nacionales).\nLa compañía señaló que la nueva política de equipajes incluye una rebaja del precio de las maletas facturadas, así como un incremento en el tamaño permitido de las mismas, "para animar a más clientes a facturar sus maletas y reducir así el número de pasajeros con dos bultos en las puertas de embarque".\nRyanair considera que la gestión del equipaje de los pasajeros está afectando seriamente la operativa de embarque en los aviones, generando además una imagen negativa para la compañía. La pugna de los pasajeros por ocupar un espacio para el equipaje causa tensiones y puede llegar a ser una amenaza para las compañías que exageran en su política de ajuste de costes.\nUn adulto acompañante de un niño pequeño -entre 8 días y 23 meses- que viaje sobre su regazo puede llevar una bolsa de bebé de hasta 5 kilos, además de su propio equipaje de mano. Las bolsas del duty free pueden viajar en cabina junto con el equipaje de mano.\nLa compañía ha presentado los medidores de equipaje en los que los pasajeros pueden comprobar las medidas de sus bolsas o maletas antes de ir al control de seguridad. Estos medidores cuentan con dos compartimentos, el superior para el bolso o mochila y el inferior para la maleta de cabina, reservado para quien haya pagado los 5 euros extras.


Toluca: graban 4 sujetos que roban 80 mil pesos en electrodomésticos| Telediario México\nDomingo , 03.07.2022 / 22:10\nEn Toluca, graban a 4 sujetos que presuntamente roban cerca de 80 mil pesos en electrodomésticos\nEl dueño del local informó que el negocio apenas llevaba un par de semanas en funcionamiento antes de ser robado.\nLos ladrones fueron grabados por una cámara mientras llevaban un refrigerador / Mario Rodríguez.\nMario Rodríguez Toluca, Estado de México. / 10.03.2022 17:17:13\nCámaras de video vigilancia grabaron el momento en el que cuatro hombres presuntamente robaron un local comercial ubicado en la calle Gómez Pedraza, en el centro del muinicipio de Toluca, Estado de México, dejándole al dueño pérdidas de casi 80 mil pesos.\nLa Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) informó que, debido al presunto robo, ya se inició una investigación en contra de los cuatro presuntos asaltantes, la cual fue propiciada por una denuncia interpuesta ante la dependencia mexiquense.\nEn las grabaciones de las cámaras de seguridad se muestra que, durante la madrugada del 8 de marzo, a las 01:00 horas, los cuatro sujetos transitan por las calles de la colonia Zopilocalco, ubicada a espaldas del Palacio de Gobernación del Estado de México.\nTe recomendamos ¡Aquí hay chamba! Inauguran feria del empleo en Iztacalco con más de mil vacantes Comunidad Leonardo Lugo\nEl dueño del local robado destacó que de su local comercial de nombre Boxito fueron robados estufas, un refrigerador, mesas y otros muebles, lo cual le generó una pérdida cercana a los 80 mil pesos.\nEl video muestra el momento en el que tres sujetos cargan juntos un refrigerador sobre la vialidad, mientras un cuarto acompañante supervisaba la acción; momentos después, continúan con el presunto robo, hasta que las cámaras no pueden grabarlos.\nEl dueño del local robado informó que sólo llevaba en operación un par de meses antes de que fuera robado y explicó que el motivo de llevar su negocio a esa colonia fue porque en el lugar en el que estaba ubicado anteriormente le subió la renta.\nTe recomendamos Luis de Llano confiesa el “favor” que les pedía a las actrices para hacerlas famosas Espectáculos Redacción\nCabe destacar que las autoridades del Estado de México consideran la colonia Zopilocalco como un foco rojo, debido a la presencia de barrios populares y mercados; sin embargo, se ha intentando reforzar la vigilancia, pues a un par de calles se construyó el Parque Fundadores o Parque de la Ciencia.\nEl robo fue denunciado ante la Fiscalía General de Justicia mexiquense, la cual comenzó con la investigación y abrió la carpeta número TOL/CET/02/MPI/633/00141/22/03.\nSegún datos del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP), en Toluca ocurrieron 93 robos a negocios con violencia, mientras que 59 restantes sin violencia, durante el mes de enero pasado.\nToluca robo electronica


Cuidado con el maquillaje: cómo verse linda sin dañar la salud de tus ojos\n18 junio, 2018 17:39\nHay que tener ciertos recaudos, a la hora de usar maquillaje en la zona ocular ya que se puede padecer alguna enfermedad.\nEl maquillaje es algo muy elegido, mayormente, por las mujeres para cubrir imperfecciones y estar a la moda. Lo cierto es que hay tener ciertos cuidados de qué productos se ponen sobre la piel, pero también hay que tener un cierto cuidado en qué tiene contacto con los ojos, ya que se puede causar un gran daño.\nDelineadores, máscaras de pestañas, tinturas, pigmentación, entre otras cosas son las que se utilizan para que la mirada tenga otro aspecto, pero su mal uso puede derivar en un problema ocular como es la dermatitis, ulceraciones corneales y alergias, entre otras, que se dan por el mal uso del maquillaje.\n“Un 50% de las mujeres que se maquillan se delinea por dentro de la línea de las pestañas, por lo cual sus ojos están más expuestos a molestias, enrojecimiento, conjuntivitis tóxica o intolerancia a las lentes de contacto”, cuenta la médica oftalmóloga Moon Young Sin.\nAdemás, la especialista habló de el componente dañinos de el maquillaje: “Algunas máscaras de pestañas contienen fibras finas de nylon con el propósito de darles mayor longitud y volumen. Esas fibras pueden depositarse en la superficie ocular provocando irritación y molestias”, y agregó:\n“En los casos de la permanente de pestañas y en las pestañas postizas, se utilizan productos muy corrosivos, como pegamentos y disolventes, que de entrar en contacto con los ojos producen erosiones importantes. Es por eso que debe realizarse por manos muy expertas”.\nLas personas con alergia, deben utilizar maquillaje hipoalargénicos y también Sing agregó: “Los cosméticos pueden cultivar gérmenes, más los que contienen agua. Uno de los más temibles es la pseudomona aeruginosa, un germen muy virulento y nocivo para el ojo. Entonces los conservantes son mandatorios en los maquillajes que sean líquidos”. Por último, es muy importante quitar el maquillaje por la noche.\nClickeá más: La foto de Kylie Jenner sin maquillaje que demuestra por qué es la más linda de las redes


Elena Guitián Ayneto - Libros de este autor - Bubok\nAquí tienes una historia real que cuenta cómo tú, lector, puedes serel Príncipe Azul, solo que no te has dado cuenta;y tú, lectora, tenerlo cerca y encontrarlo solo con alargar la mano. Yque la cosa puede durar,siempre que pongas mucho esfuerzo, ilusión y amor.\nAhora ya no me taparía la cara si tuviera que nacer otra vez. Si tienes tiempo y ganas, mira lo que me pasó.\nAquí tienes una historia real que cuenta cómo tú, lector, puedes serel Príncipe Azul, solo que no te has dado cuenta;y tú, lectora, [...] Ver libro


Cilindro sello » Orígenes e historia\nCilindro sellos eran sellos de impresión utilizados por la gente de antigua. Conocido como kishib en sumerio y kunukku en Akkadian, los sellos fueron utilizados por todos, desde la realeza a los esclavos, como un medio de autenticación de identidad en la correspondencia. Originaran en la tarde c. 7600-6000 A.C. en la región conocida hoy como (aunque, según otros reclamos, se originaron más adelante en, moderno Iraq) y se hicieron de piedra semipreciosa (mármol, obsidiana, amatista, lapislázuli, por nombrar sólo algunos) o metal (o plata). Estos sellos fueron usados por sus propietarios en las cuerdas de cuero u otro material alrededor del cuello o muñeca o clavados en una prenda de vestir.\nEl propósito de los sellos era servir como una firma personal en un documento o paquete para garantizar autenticidad o legitimar un negocio; de la misma manera uno firma una carta o formulario hoy o escribe la remite en una envoltura o paquete para ser enviado por correo. El sello fue rodado sobre la arcilla húmeda del documento como una firma oficial y vinculante. Sellos del cilindro también fueron utilizados en y desarrollados totalmente independientemente en Mesoamérica, como lo demuestran los hallazgos arqueológicos de los sellos del cilindro que datan de c. 650 A.C.. El sello del cilindro de Mesopotamia es la más conocida, sin embargo y fue el más utilizado.\nJuntas de cilindro y juntas de sello\n¡ Contemporáneos con los sellos del cilindro fueron sellos estampillas que eran más pequeños y menos recargado en el diseño. El sello típico cilindro era entre 3 a 4 pulgadas (7-10 cm) de largo mientras que sello sellos eran menos de una pulgada (2 cm) en total y más cerca se asemejó al anillo de signet más adelante. Tiene sentido que las juntas de sello precedieron los sellos del cilindro como el anterior es más rudimentario pero la evidencia sugiere que los sellos estaban en uso al mismo tiempo con un tipo favorecido más que otros en diferentes regiones. Erudito Clemens Reichel (cuyo ensayo está incluido en la obra de Englehardt, agencia en antiguo ) sugiere la razón de esto era simplemente una cuestión de necesidad.\nUn artista experto era necesario que tallada la historia del individuo en el cilindro de piedra en la exacción de detalle.\nAquellas áreas que favoreció el sello de sello (las regiones del moderno-día Siria y) no tenía necesidad de la impresión del diseño elaborado del sello cilindro mientras que las regiones al sur, que tenía una burocracia más altamente desarrollada, mayores informaciones en un sello. La de, por ejemplo, tenía una burocracia muy compleja de los distintos organismos que requieren información detallada sobre la que firma lo que documento y, además, que oficina originaron. Los sellos de la estampilla más simple y más pequeño no podrían proporcionar el espacio para tallar dicha información mientras que los sellos del cilindro más la necesidad de ajuste perfectamente. Los sellos de cilindro más largo habría proporcionado el nombre de la Agencia y el nombre y título de la persona dentro de esa agencia que se firma el documento. Para exactamente representar e identificar el propietario de dicho sello, fue requerido un artista experto que tallada la historia del individuo en el cilindro de piedra en la exacción de detalle.\nCilindro sello de Kish\nSellos del cilindro fueron hechos por un sealcutter conocido como un tapado en sumerio y como un purkullu en el idioma acadio. Sealcutters joven, probablemente machos, aprendiz con un maestro sealcutter para por lo menos cuatro años antes de configurar su propia tienda profesional.\nLas herramientas del sello-makers consistió en cinceles de cobre y buriles, un whetsone, un barrenador y sierras para cortar piedra. Erudito Stephen Bertman afirma que "en lugar de cortar cilindros ásperos de la piedra, el sealcutters puede compraron espacios distribuidores, agregando los toques finales en sus talleres de" (233). Una vez que el sello fue tallado, o tal vez antes de que fue comenzado a trabajar en el espacio en blanco, agujeros fueron perforados en el cilindro para que el propietario podría usar en una cadena o pin a una prenda de vestir.\nLos sellos fueron tallados en Calcografía, un proceso de talla debajo de la superficie de la piedra para que la impresión de talla crea una imagen en relieve (lo que uno sabría hoy en día como un 'retroceso fotográfico' o una negativa). Para lograr este efecto, el artista habría tenido que revertir la imagen que él quiso crear como él trabajó. Esto requirió sealcutters y enorme habilidad eran muy bien pagados y muy respetado por su arte.\nEstilos y usos de los sellos\nLos dos estilos de sellos son el estilo de Uruk y el Jemdet Nasr-estilo que se refieren a los motivos que utiliza y la forma de que los sellos fueron tallados. Autores Megan Lewis & Marian Feldman tenga en cuenta sus diferencias:\nLos sellos del estilo de Uruk muestran animales y figuras representadas de una manera excepcionalmente naturalista, sugiriendo que los talladores de sello fueron con el objetivo de claridad expresiva. Los motivos incluyen narrativas rituales con templos, barcos y ofrendas a los dioses, así como representaciones del mundo natural en arreglos. Hábilmente se cortan, detallada, y su composición tiende a ser equilibrado y estéticamente agradable. Los sellos de Jemdet Nasr-estilo son menos detallados que los sellos del estilo de Uruk y se caracterizan por el uso de brocas y discos de corte, que producen marcas redondas y lineales respectivamente. Motivos comunes de Jemdet Nasr-estilo incluyen a mujeres con coletas involucrados en trabajo doméstico y las manadas de animales frente a templos (4).\nLos usos de los sellos eran prácticos y espirituales. Lewis y Feldman en cuenta los usos prácticos de la firma de nombre, restringiendo el acceso sólo a las permitidas para romper el sello y como medio de identificación personal. El uso espiritual era 'amuletic', que se refiere a la creencia mesopotámica en el sello como un amuleto, una especie de encanto, que podría alejar malos espíritus y proteger de cualquier daño o traer una suerte.\nEl sello de una regla, por supuesto, demostró ese individuo fuerza y capacidad para gobernar. Los mesopotámicos veían su existencia como una empresa cooperativa con los dioses para mantener el orden y contener las fuerzas primordiales del caos. El rey, como intermediario entre el pueblo y los dioses, tendría que ser excepcionalmente hábil en esta clase de equilibrio. En un famoso sello de la región de, un rey desconocido controla caos simbolizado por las dos criaturas de griffin-como en cualquier lado de él. El monarca se encuentra en el centro de este sello historia, señorial y en control, mientras sostiene las criaturas de sus melenas, mantiene caos en comprobar y mantener el orden. La identidad del rey está representada por los símbolos de la izquierda de la imagen central. Este sello particular habría sido utilizado por el gobernante en la firma de todos los decretos y pronunciamientos y, cada vez que alguien lo vio, le recordaron de la estatura de ese rey.\nIndependientemente de qué fue que el sello era una posesión preciada y su pérdida fue tomada tan seriamente como se consideran hoy en día la pérdida de su identificación personal o tarjetas de crédito. Bertman escribe cómo, si alguien perdió su sello, "el dueño anterior grabaría la fecha y hora de la pérdida con un funcionario para asegurar que las transacciones se realizan después de la pérdida sería válida" (235). Puesto que los sellos transmitían de ocupación, posición oficial e incluso el nombre, la pérdida fue significativa. La identidad personal quedó clara por la imagen grabada en el sello o los símbolos que rodean la imagen. Por ejemplo, si uno era un tejedor de ocupación sería simbolizado por una araña (que teje una telaraña) y símbolos alrededor de la imagen de la araña le daría nombre de la persona. La pérdida hubiera sido tan grave a una antigua Mesopotamia como el peligro de "robo de identidad" en el día moderno de sello no sólo sirve como identificación personal sino como un símbolo de autoridad y la posición en la sociedad.\nEl sello del cilindro fue utilizado para toda la correspondencia y para transacciones de negocios que requieren una firma oficial para ser considerado válido. Ofertas de terrenos, contratos matrimoniales, ventas de bienes, reales decretos y las declaraciones religiosas que todos requieren la firma personal del oficial de Presidencia o participantes. Los historiadores y eruditos, especialmente los historiadores del arte, durante mucho tiempo han apreciado la importancia de los sellos por su belleza y artesanía, pero también para la historia dicen del pasado. El cilindro sello es una instantánea de la época en la que es hizo del individuo que utiliza y, como tal, es una mirada íntima en la vida cotidiana de la antigua Mesopotamia.


Arroz salvaje con hummus de lentejas y chipirones. - Receta Petitchef\nAquí preparé una receta que es una mezcla de sabores y texturas cuyo resultado final quedó muy rico !!\nPon a remojar las lentejas en agua con el diente de ajo dentro, por al menos 2 horas.\nEl agua debe sobrepasar el nivel de las lentejas ya que éstas la absorben y así ablandan.\nUna vez listas las lentejas, saca dos cucharadas soperas de granos de lentejas (sin líquido) y las viertes en la licuadora, junto con el aceite de oliva, unas gotitas del limón, el tahine y sal al gusto.\nSaca de la licuadora y reserva (si te sobran lentejas, guárdalas para la comida del día siguiente!!).\nHumus Facil Arroz Pimiento-rojo Comino Limon Pimiento-de-piquillo Cebolla Lenteja Chipiron Arroz con lentejas Arroz con chipirones Pimientos rojos con cebolla Cebolla con cominos\nRecetas clásicas y originales para hacer con arroz Tipos, variedades y usos del arroz Deliciosas recetas clásicas y originales con lentejas