Las fiestas de un municipio cuentan cómo son sus gentes. Por ello, conocer las Fiestas de Yecla es conocer a los yeclanos/as y lo que nos hace diferentes. En este apartado queremos contarte brevemente en qué consiste cada una de ellas, desde las más relevantes a las más minoritarias.\nSi quieres conocer Yecla, te animos a leer sobre nuestras fiestas, pero sobretodo te animamos a disfrutarlas.\nSe celebra en el mes de enero. Lo más destacado es la bendición de animales, en la Iglesia del Hospitalico, celebrándose también una procesión por las calles de la ciudad. El núcleo central de esta fiesta es la bendición del pan del santo, la multitudinaria bendición de los animales a las puertas del Hospitalico, la misa solemne y la procesión con la imagen de San Antón dando tres vueltas a la mazana de la Iglesia del Hospitalico en compañía de los animales.\nActualidad de San Antón\nFotos, programa de fiestas, noticias...\nSe celebra a principios de febrero, con la bendición de los “panes benditos”, la procesión con la imagen del santo y la celebración de juegos populares como “la cucaña”. Puedes ampliar información sobre el contexto de la fiesta y aprender a hacer sus panes benditos en este enlace.\nActualidad de San Blas\nDestaca la Gran Cabalgata de la noche del sábado de carnaval por la calles de la ciudad, además de pasacalles y desfiles infantiles.\nRogativas al Stmo. Cristo del Sepulcro, patrono de Yecla\nLa Asociación de Caballeros del Stmo. Cristo del Sepulcro es una congregación pública de fieles instituida dentro del seno de la Iglesia Católica y acogida, por tanto, a las normas y al derecho canónico; se fundó el día dos de Octubre de 1999, a expensas de nueve fieles devotos y amantes de las tradicionales rogativas que se vienen celebrando en honor al Patrono de Yecla.\nPor decreto fechado el trece de octubre del Año Jubilar 2000, el Obispo de la Diócesis de Cartagena Excmo. y Rvdmo. Don Manuel Ureña Pastor, erigió canónicamente esta asociación pública de fieles, que entre sus ámbitos de actuación constan los explicitados en sus Estatutos y concretamente los de dar culto público a los Ministerios de nuestra Redención. Es la institución en la que se conserva el protocolo y el ceremonial de las Rogativas “Ad Petendam Pluviam” y solemnidades en honor y veneración al Stmo. Cristo del Sepulcro, como herencia cultural, rango distintivo y entidad eficaz que abre sus brazos al futuro con la fuerza de la tradición y la costumbre.\nTenemos conocimiento y constancia que desde el año 1.661 se bajaba la imagen del Stmo. Cristo del Sepulcro desde el Emeritorio del Santuario del Castillo hasta la Iglesia de la Asunción, época de la que se tiene noticia de la adscripción de un primitivo Cristo yacente, obra atribuida al escultor Juan Muñoz (Siglo XVII), que contaba con capilla propia en el citado templo.\nEn el año 1764 ya se consideraba a nuestra Sagrada Imagen co-Patrono de la Villa de Yecla, sus bajadas procesiones desde el Santuario del Castillo en periodos de sequía tenían un marcado acento de Rogativas.\nEl sentido religioso y la devoción y veneración más ferviente de nuestra población a favor del Patrono, hacen que se establezca y se consagre una función obligatoria y anual, por ello, y en el año 1843, se constituye una asociación a instancias del Presbítero Lucio María Ortuño Ortuño con el fin de regular estas celebraciones que se venían celebrando exclusivamente en caso de sequía o de cualquier otra calamidad pública, ya que había años que se bajaba desde el Castillo a la Parroquia de la Asunción hasta tres o cuatro veces, y otros ninguna.\nSe acuerda junto con el Consistorio y las Autoridades Religiosas de la ciudad que se instituyan estas plegarias el sábado inmediatamente posterior al Domingo de Pascua de Resurrección para terminar al domingo posterior siguiente. Estas celebraciones seguían el siguiente ritual, se bajada dicho día por la tarde al Stmo. Cristo del Sepulcro en romería hasta la Iglesia de la Asunción, procediéndose a comenzar los cultos, con novena, misa y sermón; al siguiente día, se hacía la procesión general de Rogativas y en la tarde del siguiente domingo se restituía la Imagen Sagrada con inmensa concurrencia y mayores nuestras de veneración y recogimiento al Santuario del Castillo. Estas fechas conmemorativas se cambiaron en el año 1972 y desde el referido año se vienen celebrando la quinta semana de Cuaresma.\nActualidad de las Rogativas al Stmo. Cristo del Sepulcro\nLa Asociación de Caballeros del Stmo. Cristo del Sepulcro es una congregación pública de fieles instituida dentro del seno de la Iglesia Católica y acogida, por tanto, a las normas y al derecho canónico; se fundó el día dos de Octubre de mil novecientos noventa y nueve, a expensas de nueve fieles devotos y amantes de las tradicionales rogativas que se vienen celebrando en honor al Patrono de Yecla.\nPor decreto fechado el trece de octubre del Año Jubilar dos mil, el Obispo de la Diócesis de Cartagena Excmo. y Rvdmo. Don Manuel Ureña Pastor, erigió canónicamente esta asociación pública de fieles, que entre sus ámbitos de actuación constan los explicitados en sus Estatutos y concretamente los de dar culto público a los Ministerios de nuestra Redención. Es la institución en la que se conserva el protocolo y el ceremonial de las Rogativas “Ad Petendam Pluviam” y solemnidades en honor y veneración al Stmo. Cristo del Sepulcro, como herencia cultural, rango distintivo y entidad eficaz que abre sus brazos al futuro con la fuerza de la tradición y la costumbre.\nSe acuerda junto con el Consistorio y las Autoridades Religiosas de la ciudad que se instituyan estas plegarias el sábado inmediatamente posterior al Domingo de Pascua de Resurrección para terminar al domingo posterior siguiente. Estas celebraciones seguían el siguiente ritual, se bajada dicho día por la tarde al Stmo. Cristo del Sepulcro en romería hasta la Iglesia de la Asunción, procediéndose a comenzar los cultos, con novena, misa y sermón; al siguiente día, se hacía la procesión general de Rogativas y en la tarde del siguiente domingo se restituía la Imagen Sagrada con inmensa concurrencia y mayores nuestras de veneración y recogimiento al Santuario del Castillo. Estas fechas conmemorativas se cambiaron en el año 1.972 y desde el referido año se vienen celebrando la quinta semana de Cuaresma.\nDurante la Cuaresma, precediendo a la Semana Mayor, se habrán venido celebrando Las Misas de Hermandad Los Besamanos, Vía Crucis, Triduos y demás Cultos a las Imágenes Titulares que celebran las Cofradías y Hermandades.\nTambién habrán quedado atrás otra serie de Actos culturales en numero superior a treinta: Proclamación del Nazareno del Año, Presentación del cartel anunciador de Semana Santa, Revista-Programa de Semana Santa, Exposiciones de fotografía, y Conciertos.\nEl Real Cabildo Superior de Cofradías Pasionarias, junto con todas las cofradías y arropado por el pueblo, celebra año tras año la Semana Santa, caracterizada por su orden y religiosidad. Unos desfiles peculiares que la hacen única, como es la procesión de los “Farolicos”, los emotivos actos de “La Cortesía” y “El Encuentro”, el “Enterramiento del Cristo” y la sin par procesión de “La Soledad”. El arraigo tradicional de estos desfiles, el esfuerzo del Cabildo y las Cofradías, y el pueblo Yeclano volcado hacia estas manifestaciones, ha merecido que nuestra Semana Santa, fuese en su día Declaradas de Interés Turístico.\nLa popular y tradicional romería de San Marcos congrega cada año a miles de vecinos, que disfrutan de una jornada de convivencia en el paraje natural del Cerrico de la Fuente.\nSe trata de la de una típica jornada primaveral para divertirse con los juegos populares, el folclore, la naturaleza y, por su puesto, disfrutar de las sabrosas paellas que se elaboraron al fuego de leña como manda la costumbre. Además, se celebra también una misa labradora. La Romería de San Marcos tiene lugar el domingo de abril más cercano al día de San Marcos.\nActualidad de San Marcos\nA mediados del mes de mayo, Yecla recupera su tradición agrícola, con la celebración de las Fiestas San Isidro. Estos festejos tienen un importante arraigo en una ciudad que hasta mediados del s. XX, estaba dedicada a la recolección y elaboración de excelentes caldos y apreciados aceites.\nEl origen de estas fiestas se sitúa a mediados del s. XIX, momento en el produce el alumbramiento del pozo de San Isidro. En los años 1940 la celebración evoluciona por la llegada de una imagen de este santo que se ubica en la Basílica de la Purísima. Poco después se comienza a celebrar la Gran Cabalgata de Carrozas, que con el paso de los años pasa a convertirse en el acto central de estas celebraciones. En la actualidad, el trabajo de las Peñas y de la propia Concejalía de Festejos ha permitido llegar a las máximas cotas de participación conocidas.\nLos distintos actos que componen esta celebración, comienzan con la elección de Reinas y Damas de las Fiestas al que seguirá la proclamación de las Reinas y Damas Mayor e Infantil. Es el momento en el que se lleva a cabo también el Pregón de las Fiestas.\nDurante el mes de mayo se suceden celebraciones eucarísticas dedicada al santo , verbenas, pasacalles, actuaciones de los grupos folklóricos de nuestra ciudad, actuaciones musicales, y sobre todo la Gran Cabalgata de Carrozas, realizada el sábado más próximo a la festividad de San Isidro.\nEsta Gran Cabalgata se gesta gracias al intenso trabajo para elaborar las Carrozas de las Peñas, ya que tras tener el diseño y las estructuras metálicas o de madera, que se montan sobre remolques de tractores, tienen que decorarlas mediante diminutos trozos de papel de seda o manila de unos siete centímetros, que se arruga y comprime para cubrir las estructuras, algunas de ellas con unas dimensiones de cinco metros y medio de altura, y una anchura de entre tres metros y seis metros de longitud.\nLas carrozas desfilan en dos categorías: adultas e infantiles. Las carrozas adultas se inspiran en motivos relacionados con el campo y sus actividades, o con lugares históricos o emblemáticos de la ciudad. Las carrozas infantiles se inspiran en motivos relacionados con la fantasía, personajes infantiles, etc. Unas y otras ofrecen un espectacular desfile de imagenes artesanales y con mensajes repletos de humor.\nEn el desfile, los miembros de las peñas se visten con el traje típico, las calles se llenan de colorido por el confeti, se reparten entre los asistente vino, y productos de la tierra. Además se conceden unos premios para las mejores carrozas que se entregan al paso de las carrozas por la tribuna de autoridades. Por todo esto, San Isidro se convierte en una de las fiestas más animadas de nuestra ciudad. Puedes conocer más información histórica sobre la fiestas en la web de la Federación de Peñas de San Isidro Yecla. También puedes conocer cómo se hacen las carrozas, cuáles son sus platos típicos y ver otros vídeos divulgativos sobre las fiestas.\nActualidad de San Isidro\nLas fiestas de Santa Ana cuentan con un amplio programa de actividades culturales, deportivas y recreativas, con concursos, pasacalles, y los tradicionales bailes y verbenas. Se engalanan las calles con farolillos, banderolas y papelillos de colores.\nActualidad de Verbena de Santa Ana\nEstá entre los privilegios concedidos a Yecla por el Infante D. Juan Manuel. Confirmado por D. Juan I en 1389, era de quince días, coincidiendo con las fiestas de San Martín. Posteriormente se cambió a fechas próximas a la fiesta de San Marcos. Felipe V en premio a la fidelidad de Yecla le confirmó este privilegio trasladándola de nuevo a noviembre. En 1839 se solicitó y se consiguió el traslado al 18 de septiembre. a finales de ese siglo fue perdiendo su carácter de transacción comercial, para convertirse poco a poco en mera celebración de festejos públicos, atracciones lúdicas, culturales y deportivas.\nActualidad de Feria de Septiembre\nTodos los integrantes del cortejo, visten el uniforme reglamentario que consta de un sombrero negro, pantalón y corbata de lazo del mismo color y la camisa, blanca. El Mayordomo del Bastón, representa al Capitán Martín Soriano Zaplana y el Mayordomo de la Bandera, al abanderado de la Compañía. Los Pajes, los alabarderos, los cabos de la compañía, etc. completan los elementos de la fiesta donde el arma reglamentaria para realizar las salvas con pólvora es el arcabuz, con una boquilla de latón con forma de copa abierta y culata de madera. Puedes encontrar más información sobre los orígenes e historia de la fiesta en la web de la Asociación de Mayordomos.\nActualidad de Fiestas de La Virgen


La vida en un mundo imperfecto implica tener que enfrentarse a la pérdida de seres queridos.\nEl duelo es nuestra reacción ante una pérdida importante. El duelo trae sensaciones, emociones, pensamientos y comportamientos relacionados con nuestra pérdida. Cada uno lo experimenta a su manera: a través de las lágrimas, la risa, la reflexión interior.\nPodemos sentir dolor por muchas razones: el final de una relación con un amigo cercano, la muerte de una mascota, un sueño roto o un traslado a un sitio o cultura lejana. Sean cuales fueren los motivos que nos provoca la sensación de pérdida, es importante tomarse el tiempo para procesar la manera en la que nos sentimos.\nHay formas saludables y no saludables a la hora de lidiar con el dolor. Algunas personas intentan sobrellevarlo usando el alcohol o las drogas, atacando a los demás, involucrándose en actividades sexuales promiscuas, durmiendo demasiado o retirándose de la vida social. Tales actitudes solo pueden intensificar el dolor que uno siente. Pero hay maneras positivas de afligirse. Hablar con un amigo o un familiar de confianza, escribir sobre nuestros sentimientos en un diario o un cuaderno, expresar las emociones a través de la pintura u otras artes creativas, son todas formas excelentes para asimilar el dolor.\nMientras estés superando el dolor, recuerda lo siguiente:\nPermítete sentir. A menudo, las personas se sienten tentadas a ignorar el dolor o presionadas a no tomar en cuenta sus sentimientos. Es importante asimilar tus sentimientos, incluso permitirte llorar o expresar tus emociones de alguna otra manera. Reprimir tus sentimientos no elimina el dolor, solo lo camufla.\nTómate tu tiempo. Todos manejamos el dolor a nuestro propio ritmo. Asimilar la pérdida y ajustarse a la nueva realidad conlleva tiempo.\nAcepta que algunas pérdidas nunca se superan. Siempre sentirás la pérdida de un padre, un hermano, un hijo u otro familiar cercano. Aunque tu dolor nunca desaparecerá por completo, con el tiempo, podrás reenfocarlo. El duelo es un proceso que dura toda la vida y que debe superarse día a día. A medida que pase el tiempo, aprenderás a lidiar mejor con tu nueva realidad. Es posible que experimentes nuevos momentos de dolor intenso a medida que pasan ciertas fechas especiales que te harán recordar cuánto has perdido como, por ejemplo, un cumpleaños o un aniversario, una graduación, una boda, una reunión familiar que tu ser querido nunca verá.\nDios no quiere que sucumbamos al dolor, que nos volvamos insensibles a nuestros sentimientos e incapaces de volver a sentir alegría y paz verdadera. La Biblia dice que hay «un tiempo para llorar, y un tiempo para reír, un tiempo para estar de luto y un tiempo para saltar de gusto» (Ecl. 3: 4, NVI). Jesús experimentó esta verdad, al tomarse tiempo para llorar a su amigo Lázaro (Juan 11: 35), incluso cuando sabía que iba a resucitarlo. Apocalipsis 21: 4 nos promete que en el mundo venidero «él les enjugará toda lágrima de los ojos. Ya no habrá muerte, ni llanto, ni lamento ni dolor, porque las primeras cosas [habrán] dejado de existir».


Libreta de Sueños: Brisa Express (8)\nBrisa Express (8)\nBienvenidos, soñadores, una vez más ^^\nOs traigo nuevas novedades (si no fueran nuevas no serían novedades x3) que me han llegado a mi mail\n¿Por qué te pedí casarnos?\nPróximamente: Mi nombre es Ella\nPróx.: El caso de la dama zurda (Las aventuras de Enola Holmes 2)\nPróx.: Sé lo que estás pensando\nPróx.: Todos juntos y muertos\nTraducción: Manuel Talens Carmona\nFecha de salida: 21 de Junio (¡YA A LA VENTA!)\nFecha de salida: 6 de Julio\nEl caso de la dama zurda (Las aventuras de Enola Holmes 2)\nEn la ciudad más sucia, oscura y grande del mundo, alguien está buscando a Enola Holmes: el detective más famoso del mundo, su propio hermano, Sherlock Holmes. Pero si quiere luchar por la libertad, la suya y la de su madre, deberá escapar de él y seguir probando que su madre estaba en lo cierto cuando decidió llamarla Enola, leído al revés, alone (sola). En su huída, descubre unos dibujos al carboncillo ocultos y se pregunta si la chica que los creó será como ella; su alma gemela. Pero esa chica, Lady Cecily, ha desaparecido sin dejar rastro. Enola tendrá que adentrarse de noche por las calles de Londres para encontrarla y descifrar las claves que la conducirán a la dama zurda; pero en su intento por salvarla, se arriesga a revelar más cosas de las que debería. ¿Será capaz de mantener su identidad secreta y de encontrar a Lady Cecily, o perderá para siempre lo único que intenta salvar, su libertad?\nFecha de salida: 21 de Julio\nFecha de salida: 23 de Julio\nBueno, ahí os va eso... bufff, ¡qué de libros! ¡y los que quedan por llegar! jajaja\nMil gracias por leer y mil gracias a mi mísera paga semanal que sólo me dará para comprarme uno... T-T\nPor Maoram el 10:52\nTantas novedades y tan poco dinero xD\nTengo muchísimas ganas de leer los dos primeros, sobre todo Por qué te pedí casarnos.\nEnvidia, la verdad que Latidos no me gustó nada de nada y no he seguido la serie.\nFrío, tiene una pinta estupenda!! Estoy deseando leerlo, no sabía que ya estaba a la venta así que iré a por el.\nEl de Ella ya tengo la edición anterior pero no me enganchó nada de nada, le daré una segunda oportunidad a ver.\njajaja únete al club! Si el dinero creciera en los árboles... oiss xD\nYo tengo mil ganas de leerlos TODOS, pero no sé si podré... todo depende de nuestras amigas las editoriales.. *cof* *cof* jajaja\nVeremos a ver qué se puede hacer con el sueldo de una entrenadora de baloncesto frustrada y una estudiante a tiempo completo T-T\nMuchísisisismas gracias y, por cierto, me pasé por tu blog esta mañana y me encanta!!


Mascotas en verano.\t02-01-2017\nEl verano y sus altas temperaturas pueden traer como resultado golpes de calor, que afectan tanto a personas como animales. Se trata de una hipertermia (elevación de la temperatura más allá de lo normal) que se manifiesta por jadeo constante, negativa moverse, falta de ánimo, mucosas pálidas y/o cianóticas (azules) La prevención de los golpes de calor es de suma importancia, porque puede ser terminal. Tené en cuenta que los animales gerontes (edad avanzada) son los de mayor riesgo.\nPara prevenirlo, debemos asegurarnos que nuestra mascota cuente con un lugar fresco con corriente de aire donde estar. Nunca debemos dejar a los animales en los departamentos con las ventanas cerradas.\nEn los días que la temperatura supere los 30° debemos contemplar un ventilador que remueva el aire y si están al aire libre, o en una terraza, debemos procurar que tengan un lugar con sombra y agua fresca siempre.\nLos horarios de comida y paseo deberán ser temprano por la mañana y/o a la noche cuando haya bajado el sol.\nSi vamos a permanecer fuera de nuestro hogar durante muchas horas, una buena opción es dejarles el agua con cubitos de hielo para que se vaya derritiendo y enfriando durante el día. También podemos dejarles alguna toalla húmeda para que se acueste.\nSi al llegar a nuestra casa encontramos a nuestra mascota con alguno de los síntomas descriptos, debemos empapar la zona de la cabeza y concurrir de inmediato al veterinario.\nEn caso de necesitarlo usted puede recurrir a cualquiera de las veterinarias que trabajan junto a nuestro Laboratorio.


Resolución 8K y soporte para HDMI 2.1: las claves del televisor LG Z9 que llegará al mercado en 2019\nEl CES 2019 de Las Vegas calienta motores y LG aparece como una de las marcas que está mostrándose más activas en estos primeros compases de la feria. Ayer supimos de una lavadora que permite gestionar hasta tres coladas a la vez y ahora toca hablar de televisores.\nLa firma coreana ha anunciado el primer televisor 8K OLED de su catálogo que llegará al mercado con su sello (Samsung ya cuenta con un modelo 8K que podemos encontrar en las tiendas. Es el LG Z9 y será un modelo que junto con la resolución 8K contará con soporte para HDMI 2.1 y un procesador Alpha 9 de segunda generación .\nEl LG Z9 es un televisor OLED 8K que viene a ser la plasmación de los prototipos que ya hemos conocido de la marca. Y a juego con la impresionante resolución la diagonal, pues alcanza las 88 pulgadas.\nDestaca además que este nuevo televisor cuenta con HDMI 2.1, una mejora de la conectividad que ya conocemos y que ofrece importantes ventajas como el soporte para resoluciones de hasta 10K, la posibilidad de alcanzar una tasa de refresco de 120 Hz en resoluciones 4K o 60 Hz si jugamos en resolución 8K, soporte para HDMI eARC o un ancho de banda hasta los 48 Gbps.\nAdemás gracias a la tecnología VVR (Variable Refresh Rate) y ALLM (Auto Low Latency Mode), se logra mejorar la tasa de refresco que se ajusta de forma automática en función del dispositivo que actúe como fuente de contenido para el televisor.\n88 pulgadas es la diagonal en la que estará disponible el LG Z9 que además contará con un sistema de altavoces incorporado del que no tenemos más detalles. LG afirma que ofrecerá sonido 5.1 sin necesidad de contar con accesorios extra. Habrá que verlo.\nEl LG Z9 cuenta en su interior con un renovado SoC, en este caso un procesador de video Alpha 9 de segunda generación desarrollado por LG. Será el corazón que se encargue de mover las resoluciones que ofrece su pantalla.\nDel resto de especificaciones lo que todos esperamos. Soporte para HDR10, HLG, Dolby Vision y Advanced HDR, un sonido mejorado con Dolby Atmos y tecnología inalámbrica de audio WiSA que llegará a la gama alta de televisores LG.\nTendremos que esperar al CES 2019 para conocer más noticias, pero lo que sí que sabemos es que el LG Z9 se lanzará en la segunda mitad de 2019 a un precio aún desconocido. ¿Conquistará el 8K el mercado?\nCompartir Resolución 8K y soporte para HDMI 2.1: las claves del televisor LG Z9 que llegará al mercado en 2019


¡Bienvenido a la Renovada Página web de las Hijas de la Caridad!\nDespués de más de 2 años, la Página web Internacional de las Hijas de Caridad se ha renovado. El fin de este medio de comunicación se ha subrayado con claridad con las palabras visibles en la página Inicio: Formación – Información – Compartir – Oración… así como para un buen servicio de los Pobres, como comunidad internacional, ¡esperamos que el visitar nuestra Página Web ya le haya ayudado en su servicio y le ayudará en el futuro. leer más→\nEl Servicio de Proyectos Internacionales de las Hijas de la Caridad (IPS) ha Lanzado su Nueva Página Web.\n[EE.UU.] La nueva Página Web Interactiva del Servicio de Proyectos Internacionales de las Hijas de la Caridad (IPS) www.daughtersips.org ofrece una excelente oportunidad a muchos proyectos e historias de éxito de las Hijas de la Caridad en países en desarrollo. Los visitantes de la Página Web pueden seleccionar los proyectos por país, categoría, o por el estado del proyecto. Todos los proyectos han sido presentados a IPS por las Hermanas que trabajan en países empobrecidos donde las personas a las que ellas sirven se encuentran en gran necesidad. leer más→\nSesión Internacional de Renovación para Hermanas de 11-24 años de Vocación\n[Casa Madre] En la Casa Madre, en París, del 21 de abril al 6 de mayo tuvimos la oportunidad de asistir, en París, a la Sesión Internacional de Renovación Espiritual y Vicenciana, que fue como un ensayo de Pentecostés: 87 hijas de la Caridad de 47 países reunidas en la Casa Madre, cada una con sus propias circunstancias, cultura, esperanzas y expectativas. leer más→\n[Casa Madre] Cada día el Papa Francisco celebra la Misa en la capilla de la Casa Santa Marta. Al final de la Misa, aproximadamente unos cien fieles se reúnen con él. Entonces el Papa saluda a cada uno. (Cf. La Croix, 20 de abril de 2013, pág. 12). leer más→


Home » Debe saber\nAquí encontrará algunos aspectos importantes sobre nuestros gatitos y las condiciones de entrega de estos.\nTodos nuestros gatos están testados negativamente de FiV y FeLV, así como los test de ADN con resultado negativo en PKD y HCM.\nTodos nuestros gatos viven en un ambiente familiar y libres por nuestra casa. De hecho estamos en contra de la cría en jaulas de esta raza que otros criadores realizan. Esta es una raza muy sociable y familiar y no queremos que se rompa esta característica tan prestigiosa y significativa de estos gatos.\nTodos nuestros gatitos se entregan:\nA partir de las 12-14 semanas de vida.\nContrato de compra-venta con garantía del gatito.\nRegistro en la asociación TICA.\nVacunados con trivalente.\nKit de cortesía Royal Canin.\nCd de fotos desde el nacimiento.\nNuestros gatitos pueden ser de las siguientes calidades:\nCompañía: El gatito está destinado única y exclusivamente a compañía y nunca podrá ser presentado en concursos o exposiciones. Para evitar una cría no permitida todos los gatitos de compañía se entregarán esterilizados, o bien, con contrato de obligación a la esterilización.\nExpo: El gatito puede ser presentado en concursos o exposiciones, pero no podrá destinarse a la cría. Estos cachorros también se entregan esterilizados o con el contrato de esterilización.\nCría: El gatito es apto para cría y se firma un contrato para ello, así mismo en el registro del gatito se especifica que es un gato de cría. Estos gatos, como es lógico, no se esterilizan. Pero no están destinados a competición.\nExpo-Cría: El gatito dada su belleza y condiciones aptas para la cría, se entregará con las características de cría pero con la posibilidad de poder presentarlo en concursos o exposiciones, estos gatos son los de mayor calidad.\nUna vez vendido un gatito no se realizarán cambios de calidad.\nEn caso de incumplir con el contrato de esterilización, el propietario del gatito quedará exento de poseer el registro del gatito y su pedigree.\nPara la reserva del gatito será necesario depositar por adelantado un mínimo del 30% del precio del gatito, esta reserva se reflejará en un recibo que facilitaremos con todos los datos nuestros y del comprador.\nLas reservas realizadas contarán como pago parcial del total de precio.\nEn ningún caso serán devueltas las reservas en caso de que el comprador decida a posteriori cancelar el contrato de compra-venta.\nNuestro criadero se reserva el derecho de cancelar el contrato de compra-venta, devolviendo en este caso la totalidad de la reserva.


Dialectología de Madroñera\nMADROÑERA EN LOS ESTUDIOS DIALECTALES\nMadroñera es uno de los pueblos extremeños más investigados desde el punto de vista dialectal. Fue seleccionado como núcleo de encuesta para el Atlas Lingüístico de la Península Ibérica (ALPI), Aurelio Espinosa lo incluyó en su trabajo sobre arcaísmos dialectales y, en los últimos tiempos, ha sido objeto de investigación monográfica por parte de Pilar Montero Curiel (en una descripción completa de las peculiaridades dialectales y en un vocabulario) y es uno de los enclaves de mi Cartografía lingüística de Extremadura (Cc 602). Además, en multitud de monografías regionales e hispánicas se menciona Madroñera por sus peculiaridades lingüísticas y por la vitalidad con que conserva –en comparación con otras localidades– ciertos rasgos.\nComo acertadamente apunta Pilar Montero Curiel, “el habla de Madroñera ha conservado en estado latente acepciones léxicas y rasgos fonéticos del romance medieval y del español clásico. Junto con las manifestaciones del lenguaje oral fosilizado en romances, canciones, coplas, rezos y frases proverbiales, la encuesta directa y la conversación libre han permitido obtener restos de una tradición lingüística que, en los umbrales del siglo XXI, convierte el habla de Madroñera en una modalidad dialectal rica en arcaísmos” (El habla de Madroñera, pág. 173).\nLa conservación –ahora en decadencia– de ciertos rasgos fonéticos, como las antiguas consonantes sonoras medievales o el cierre de la vocal final, confieren al habla de Madroñera una identidad propia que contrasta con el habla conservada en los pueblos de los alrededores.\nSin embargo, si comparamos las muestras orales que presentamos en nuestro corpus con las transcripciones fonéticas que realizó Aurelio Espinosa en su encuesta de 1931 para el ALPI, observaremos que el panorama ha cambiado sustancialmente. Hoy, algunos de los rasgos documentados en el cuaderno correspondiente a Madroñera de la investigación del ALPI, –hecho público generosamente por David Heap (http://www.alpi.ca)–, o se encuentran en un retroceso imparable o han desaparecido. El cierre de las vocales finales, sistemático en 1931, es hoy mucho menos frecuente; la palatalización de la n- inicial (ñu ‘nudo’) está prácticamente extinguida, la aspiración de F- inicial latina no presenta la misma vitalidad, el pretérito perfecto fuerte de tipo leonés (antenochi vinon loh mozu) es ahora muy residual... No obstante, frente a estos fenómenos, existen otros que sí parecen conservarse en la misma medida que en el primer tercio del siglo XX, como la distinción entre palatal lateral y palatal central (gallina / rayu-rayo), la aspiración de consonantes en posición implosiva (sacrihtán), la pronunciación aspirada de la fricativa velar sorda (caha ‘caja’) o la pronunciación lateral de la -r final (rezal, lloral, segaol, ahogalsi, refalal ‘resbalar’, etc.), e incluso algún fenómeno que parece tener actualmente más extensión que la que muestra el ALPI, como la neutralización de l y r implosivas a favor del sonido [r]: en el ALPI, junto a cormena ‘colmena’, cormená ‘colmenar’ y arcayata ‘alcayata’ aparecen pulsu, nalga, balsa, pulga, colcha, calbu ‘calvo’, caldu, dulci, bilbaína, almadreña, calzal ‘calzar’ y silbal.\nDos fenómenos fonéticos que actualmente presentan una aparición muy esporádica eran ya considerados arcaicos en 1931, a juzgar por el contenido del cuaderno trascrito por Espinosa: la conservación de las antiguas sonoras castellanas y la vocalización del primer elemento del grupo -dr-. Junto a la respuesta rezal, ofrecida por la informante de Madroñera, Espinosa anotó “redal no lo dice nadie ya”; al lado de la respuesta pereza, Espinosa escribió “pereda antiguo”; en la respuesta lazu, el encuestador escribe “no recuerda ladu”; en la respuesta a la pregunta 206 anota “música, recuerda muzica” y en la 353 “bedinu antiguamente”; y, además, no faltan los dobletes que dan a entender que ya en aquella época la sonorización retrocedía: cereza-cereda o aceiti-adeiti.\nAlgo similar ocurre con la transcripción del grupo -dr-: mairoñera y mairoñeru aparecen en el cuestionario de Espinosa junto a cuadrau (con la anotación de que cuairau lo dice “gente vieja”), piedra (junto a la forma pieira que “también recuerda” la informante), padri (para ‘madre’ sí se recoge mairi), ladroni ‘ladrones’, etc.\nEn el siguiente cuadro presentamos los principales rasgos del habla de Madroñera y la vitalidad que en la actualidad manifiestan:\nCierre de la vocal final, en especial de la -o>[u]. El cierre de la vocal -e>[i] no es frecuente\nSólo las generaciones de mayor edad\nDiptongaciones irregulares y vacilaciones en el vocalismo átono\nFrecuentes en ancianos y generación media sin cultura\nFrecuente en ancianos y, en algún caso, en generaciones intermedias\nAspiración de /x/ castellana\nSistemática en todas las generaciones y niveles socioculturales\nAspiración de -s y otras consonantes implosivas\nSistemática en todos los hablantes\nAusencia de marca de plural y, en algún caso, aspiración de -s final. La -s final se conserva, a veces, cuando la palabra siguiente comienza por vocal.\nTodos los hablantes\nEn posición final absoluta en ocasiones se pronuncia una -s muy relajada Poco frecuente, aunque en determinados hablantes es una marca distintiva\nConservación de la distinción entre [?] y [y]. Ausencia de yeísmo\nTodos los hablantes, aunque entre los jóvenes hay casos frecuentes de confusión\nNeutralización de /l/ y /r/ implosivas: igualación en [r] y, en menor medida, en [l]\nHablantes de mayor edad y de otras generaciones con poca formación\nPalatalización de /l-/ y /n-/ iniciales\nGrupos iniciales PL-, CL- y FL- con rotacismo del segundo elemento\nPrácticamente extinguida incluso entre los hablantes de más edad\nVocalización de -d- en el grupo -dr-\nPrácticamente extinguida. En los años 30 del siglo XX ya estaba en decadencia\nConservación de consonantes sonoras del español medieval\nSolo quedan restos lexicalizados de [d] en los hablantes más mayores; en ningún caso se conserva la [z]\nMuy frecuente en todas las generaciones y en todos los niveles socioculturales\nArcaísmos pronominales (velahí, velaquí...)\nFrecuentes en todas las generaciones\nDativo ético para referirse a los hijos\nMuy frecuente entre las mujeres de cualquier edad\nUso de “genitivo partitivo”\nRaro incluso entre los ancianos\nPanorama muy confuso en todas las generaciones\nVulgarismo habemos por hemos\nFrecuente, en especial entre los ancianos\nAsimilación de la desinencia de 1.ª persona del presente de indicativo a la de 2.ª persona en los verbos incoativos\nFrecuente entre los mayores; infrecuente entre el resto\nDesinencias -ai, -ei, -i en el imperativo\nRaro ya incluso entre las personas ancianas\nPretérito perfecto fuerte\nColocación vulgar de los pronombres (me se, te se)\nMuy frecuente en todas las generaciones de escasa cultura\nTío y tía + nombre de pila o apodo\nMuy frecuente en todas las generaciones\nAlargamiento de la sílaba final en frases interrogativas y afirmativas


El Ocaso de Bizancio: La guardia Varenga\nTal y como prometí a Coriolis, esta semana toca una entrada algo menos truculenta que la anterior, así que me centraré en una de las más exóticas unidades del ejército bizantino desde el siglo X, la guardia varenga.\nEl nombre de Varengos o Varegos, se usaba por los rusos, desde los que llegó a Bizancio, como forma de describir inicialmente a los escandinavos. Es probable que la palabra derivara de la palabra noruega vár, que podría traducirse por 'compromiso' o 'juramento'. Describía a un grupo de guerreros que juraban lealtad a otro, observando un código de conducta común y compartiendo los posibles beneficios de la lucha.\nLos primeros escandinavos que entraron en contacto con los bizantinos eran en realidad suecos del norte de Rusia, que llegaron a Constantinopla en 838 a través de los grandes ríos que cruzaban la estepa. Poco después, en 860, tras un fallido intento de saqueo de la capital del imperio, se asentaron en Rusia, alcanzando sin mucha tardanza un pacto con el emperador, por el cual se comprometían a enviarle levas de guerreros, a los cuales los bizantinos llamaban 'Rus'.\nSe sabe que cerca de 700 de estos 'rus' tomaron parte del ataque bizantino a Creta en 911, aunque no fue hasta 988 cuando el emperador Basilio II recibió 6000 hombres del príncipe Vladimir de Kiev. Debido a su intenso ardor guerrero y a sus evidentes cualidades militares, Basilio los convirtió en su guardia personal. Desde ese puesto, los varengos se comportaron con lealtad en la mayoría de los casos, aunque hay anotaciones en la historia que delatan algunas grietas en tan profunda fidelidad. Por ejemplo, Harald Hardrada, el que luego sería rey de los noruegos, fue acusado de apropiarse ilegalmente de impuestos imperiales, e incluso las sagas nórdicas le muestran como el hombre que cegó al emperador Miguel V y secuestró a su sobrina María. Miguel VII, por otro lado, fue atacado en su propio palacio por un grupo de guardias borrachos (huelga decir que los varengos cumplían fielmente con el tópico de vikingos borrachos, hasta el punto que se los apodaba 'odres de vino') y en 1204, cuando sólo sus hachas parecían poder contener a los cruzados que pugnaban por entrar en Constantinopla, sólo accedieron a luchar tras exigir un generoso aumento de su nada desdeñable paga (que consistía en unos 15 nomisma, monedas de oro, al mes)\nEn el siglo XI, la composición de los varengos comenzó a cambiar, accediendo daneses y anglosajones al servicio del emperador, hasta que estos últimos ocuparon la mayoría de los puestos en la guardia. La última referencia segura a la existencia de la guardia varenga data de comienzos del siglo XV, y aunque no se nombran específicamente en las crónicas de la caída de Constantinopla, es posible que un grupo de estos guerreros aún figuraran entre lo que los testigos de aquel hecho denominan como 'unidades de la guardia imperial'\nDentro de su armamento, pese a que Psello apunta que todos portaban escudo y rhomphaia, la espada de un solo filo que colgaba en bandolera del hombro derecho, el arma que caracterizaba a esta unidad era el hacha, nombrada múltiples veces en las crónicas de la época. Huelga decir que, aunque algunos muchos aprendían griego durante su estancia en la gran ciudad, los problemas con la lengua nórdica siempre podían estar presentes, por lo que el oficial al mando, el Akolouthos, se hacía acompañar de un traductor bizantino.\nPublicado por Salvador Felip en 0:32\nEspero que otro día sigas con las entradas truculentas.\nLa verdad es que la Guardia varenga o varega es la gran desconocida y, desde luego, exótica a más no poder.\nUna unidad formada de eslavos en el punto medio entre oriente y occidente se hace raro.\nQuizá el catafracta o catafracto es la unidad más popular del imperio bizantino pero imagino que en combates cuerpo a cuerpo, un "berraco" con un hacha de muchos kilos repartiendo a diestro y siniestro seguramente fuera temible.\nAunque no tengo demasiados conocimientos como para afirmarlo, intuyo que los varengos se metieron menos en política que los pretorianos.\nMe los imagino tal vez brutales y sanguinarios pero poco atraidos por el poder puro y duro.\nTal vez si en lugar de haber sido una "simple" guardia hubiesen formado una parte significativa de las fuerzas de choque bizantinas, la historia sería muy distinta.\nTambién son relativamente exóticas la guardia suiza del Vaticano, o la guardia mora de Franco y supongo que sus protegidos confiaban su vida ciegamente a ellos.\n13 de febrero de 2011, 20:39\nY saludos (que se me olvidaba)\nEn efecto, los varengos nunca demostraron mucho interés por el poder. Supongo que al ser tan radicalmente extraños al imperio bizantino nunca se vieron tentados de influir en la política de un reino que les era tan ajeno. Se limitaban a cobrar su jugoso sueldo y a batirse el cobre de vez en cuando. Tal vez por ello resultaban muy adecuados como guardia, dado que estaban fuera del círculo de intrigas que se tejían en la corte.\nAunque, por otro lado, no creo que la convivencia entre los civilizados bizantinos y los temibles vikingos fuese un camino de rosas.\nUna entrada interesantísima, habría que verlos, un cabeza o más de estatura por encima de los bizantinos, altos y enormes, hacha en mano, y gritando cosas horribles en un idioma extranjero lleno de consonantes sonoras.\nAlgo así es lo que me espera en mayo...\nConfío en que lo que te espere sea sólo la parte lingüística y no la del hacha :)


Menú semanal de comida mediterránea - Seguros en Casa\nMenú semanal de comida mediterránea\nQue la dieta mediterr.ánea es la mejor dieta por la que puedes optar seguro que es algo que ya sabes. La riqueza y variedad de alimentos que la caracterizan la han convertido en todo un referente mundial y ha sido reconocida incluso por la UNESCO. Y es que la dieta mediterránea y la cocina derivada de ella no están hechas únicamente para alimentarnos de forma adecuada, sino también para satisfacer a nuestro paladar.\nUna dieta para siempre\nComo se ha dicho muchas veces, la dieta mediterránea no es una dieta al uso, sino que es un estilo de vida. Una forma de alimentarse y disfrutar de la comida que apuesta por los sabores más puros y por las mejores materias primas. Lo principal es alimentar bien al organismo y ayudarle a mantener nuestra salud. Pero además nos invita a disfrutar de los mejores sabores que ofrece la costa mediterránea en una cocina sin grandes elaboraciones pero muy sabrosa.\n¿Te has planteado hacer de la cocina mediterránea la base de tu día a día? La Fundación Dieta Mediterránea lleva años promoviéndola, por este motivo su blog recoge habitualmente menús semanales para que puedas realizar recetas de cocina mediterránea y sumarte a este estilo de vida. ¿No te parece una idea estupenda? Aquí te enseñamos uno de sus últimos menús semanales, pero no tienes que preocuparte si no conoces la receta, la puedes encontrar en la web de la fundación.\nDesayuno: Café con leche y bizcocho de limón casero.\nMedia mañana. Yogur natural con pipas de calabaza.\nComida: Rodajas de berenjenas con verduritas gratinadas. Pechuga de pavo a la plancha con ensalada de pepino y cebolla. Cerezas.\nCena: Sopa de calabacín con queso fundido. Huevo duro con sofrito de tomate y pimiento rojo. Plátano.\nDesayuno: Leche y tostadas con mermelada de ciruela.\nMedia mañana: Té con leche y barrita de cereales integrales.\nComida: Judías blancas estofadas con verduras. Contramuslo de pollo a la plancha con patatas y zanahoria. Nectarinas.\nMerienda: Mini bocadillo de queso zamorano y zumo de naranja natural.\nCena: Ensalada de lechuga con brócoli, manzana y tomate cherry. Bacalao confitado con mermelada de pimiento. Yogur natural.\nDesayuno: Café con leche y mini bocadillo de atún.\nMedia mañana: Melón.\nComida: Acelgas guisadas con piñones y jamón serrano. Tortilla de patatas con pimientos verdes a la plancha. Paraguaya.\nMerienda: Queso fresco con brevas y nueces.\nCena: Arroz caldoso con coliflor. Lomo de cerdo a la pimienta roja con rábanos al romero al horno. Melocotón.\nDesayuno: Té con leche y pan con tomate y aceite de oliva virgen.\nMedia mañana: Yogur natural con frambuesas.\nComida: Espaguetis guisados al pesto. Caballa fresca al vapor con zanahoria y cebolla. Sandía con limón y menta.\nMerienda: Kéfir con miel y canela.\nCena: Espárragos verdes a la plancha con vinagreta. Empanada de espinacas, bechamel y calabaza. Albaricoques.\nDesayuno: Café con leche y muesli con orejones.\nMedia mañana: Biscotes con aceite de oliva virgen.\nComida: Ensalada de escarola con tomate seco, mozzarella y frutos secos. Risotto con guisantes y habas. Yogur con nectarina.\nMerienda: Té de cítricos y galletas de té.\nCena: Judías verdes salteadas con gambas y patatas. Revuelto de puerros y champiñones con tostadas de pan de centeno. Plátano.\nDesayuno: Crepes caseros con chocolate y zumo de melocotón natural.\nMedia mañana: Guacamole con palitos de pan.\nComida: Pimientos rojos asados con queso provolone. Tajín de cordero con ciruelas. Tartar de mango.\nCena: Flores de calabacín rebozadas. Sardinas marinadas con hummus. Sandía con yogur tipo griego.\nDesayuno: Café con leche, cruasán y pera.\nMedia mañana: Falafel.\nComida: Berenjenas rellenas de verduras y nueces al horno. Raya con salsa de mostaza y alcaparras. Hojaldre de frutas.\nMerienda: Tostadas integrales con tapenade.\nCena: Sopa fría de pepino. Hamburguesa de pavo a la plancha con cebolla y tomate. Cerezas.


Seremi de Educación realiza entrega de 164 computadores con recursos educativos a estudiantes de séptimo básico de la comuna de Limache - Valparaíso\nSeremi de Educación realiza entrega de 164 computadores con recursos educativos a estudiantes de séptimo básico de la comuna de Limache\n100 alumnos de escuelas municipales recibieron su computador bajo el Programa “Me Conecto Para Aprender”, mientras que 64 estudiantes de colegios particulares subvencionados de la comuna fueron beneficiados por el Programa “Yo Elijo Mi PC”.\nEsta mañana, la Seremi de Educación Patricia Colarte Troncos junto al alcalde de Limache, Daniel Morales Espíndola, entre otras autoridades comunales, participaron en la ceremonia de entrega de computadores para alumnos de séptimo básico del Programa Me Conecto Para Aprender y Yo Elijo Mi PC en el Liceo Limache de la comuna. En la oportunidad fueron 324 alumnos de establecimientos municipales urbanos y rurales, así como también particulares subvencionados de la comuna quienes recibieron esta importante herramienta de apoyo para sus estudios que incluyen un software educativo, conexión a Internet por 12 meses a través de la Banda Ancha Móvil, garantía, una mochila y sistemas de búsqueda en caso de robo. Además, este año se entregan pulseras inteligentes del Plan Contrapeso de Junaeb.\nLa Seremi Patricia Colarte destacó el compromiso del Gobierno del Presidente Sebastián Piñera con la educación pública, y señaló que “queremos mejorar la calidad de la educación y disminuir la brecha digital que existe en nuestro país. Este proyecto, particularmente en esta comuna, complementa la gran tarea que ha hecho este alcalde en relación a tener en cada establecimiento educacional también computadores.” Realizó también un llamado a las familias al cuidado del uso de las tecnologías, en el sentido de “tener mucha comunicación con sus hijos, que cuiden de los riesgos que puede haber y gocen de todos los beneficios y recursos que tienen y les van a ayudar mucho a las tareas escolares”.\nPor su parte, el alcalde de Limache Daniel Morales, destacó que “más de 300 niños de nuestra comuna reciban equipos computacionales es una tremenda noticia. Se reduce la brecha de conocimiento y acceso a la información lo que iguala condiciones y oportunidades para el futuro. Estamos muy contentos por ellos y sus familias”.\nLa distribución de los equipos a cargo de JUNAEB corresponden a los Programas “Me Conecto Para Aprender” y “Yo Elijo Mi PC” y todos los computadores cuentan con recursos educativos para aprender Programación, Inglés, Matemáticas y Ciencias. También cuentan con herramientas para grabar, editar y crear audios, videos e imágenes, programas para crear cómic, cuentos, animaciones, mapas conceptuales, líneas de tiempo y acceso a la biblioteca pública digital que cuenta con más de 14.000 títulos disponibles. Además, desde el año pasado se incorporó como beneficiarios a estudiantes de tercer nivel básico de Educación de Personas Jóvenes y Adultas, lo que se constituye como un derecho de acceso e igualdad de oportunidades para todas y todos los estudiantes.


Gracias por todo, por qué la gratitud beneficia tu salud y cómo cultivarla | Fitness Vitae\nGracias por todo, por qué la gratitud beneficia tu salud y cómo cultivarla\nActualizado por última vez: 9 abril, 2021\nCultivar gratitud en tu vida es una de las cosas más simples que puedes hacer para mejorar tu salud e incrementar tu bienestar. Sigue leyendo para descubrir cómo lograrlo.\nLo “malo” es más fuerte que lo “bueno”.1fuente\nEs decir, la información negativa tiende a impactarnos mucho más que la positiva. A este fenómeno se le conoce como sesgo de negatividad e influye en cómo pensamos, cómo nos sentimos y cómo actuamos. 2fuente\nEsta es una de las razones por las que:\nTendemos a enfocarnos más en lo que hacemos mal en lugar de lo que hacemos bien, en lo que no tenemos en lugar de lo que sí poseemos o en lo no hemos logrado en lugar de todo lo que hemos avanzado.\nRespondemos más emocionalmente hacia estímulos adversos que aquellos placenteros (por ejemplo, un insulto vs. un cumplido).\nAprendemos más a partir del dolor y sufrimiento que del gozo y placer.\nPrestamos más atención a información negativa que positiva (una razón por la que los noticieros reportan principalmente malas noticias).3fuente\nSe piensa que este sesgo provee una ventaja evolutiva ya que para sobrevivir es mucho más crítico evitar estímulos dañinos que perseguir estímulos benéficos –oigo un ruido cercano en la selva (¿será un leopardo que me quiere comer?), mejor escapo y me abstengo de recolectar fruta–.\nPero en la vida moderna donde sobrevivir no es una preocupación constante, el sesgo de negatividad no es tan útil cómo antes lo era y puede ser un obstáculo hacia nuestro bienestar físico y mental.\nEl sesgo hacia lo negativo puede no predominar en algunas personas, aunque es común que se presente otra de nuestras tendencias: pasar por alto lo positivo. En otras palabras, damos por hecho lo bueno que hay en nuestras vidas y no nos damos cuenta de ello hasta que lo perdemos.\nEn lo personal, dí por hecho mi salud y mis capacidades físicas hasta que fui plagado por dolor crónico durante más de 6 años.\nNo tenemos que esperar a que un evento desafortunado se entrometa en nuestras vidas para apreciar todo lo que gozamos.\nPodemos subvertir nuestra tendencia biológica hacia lo negativo mediante la práctica de gratitud. No solo nos sentiremos mejor, sino que también mejoraremos nuestros hábitos y salud.\nLa gratitud es tanto el acto de reconocer y apreciar lo bueno en la vida, como el estado emocional que experimentamos al hacer dicho reconocimiento y apreciación. Es algo que practicamos y que sentimos.\nEl beneficio más consistente de cultivar gratitud es que mejora nuestro bienestar mental, es decir, mejora el estado de ánimo, felicidad, satisfacción en la vida y disminuye estrés, depresión, ansiedad y pensamientos negativos repetitivos.4Según una reseña de 38 estudios y según este estudio\nY debido a que nuestras emociones impactan en nuestra fisiología, no dudaría que a largo plazo practicar gratitud también tenga efectos positivos en nuestro bienestar físico. Un estudio, por ejemplo, notó que su práctica disminuía marcadores de inflamación, aunque otro estudio no vio efectos.\nMientras que la gratitud nos ayuda a sentirnos mejor en general, sus efectos parecen permearse en contextos específicos. Por ejemplo, una investigación encontró que diariamente reconocer y agradecer aspectos de tu vida ayuda a sentirte más cómodo en tu cuerpo y a mejorar tu relación con la comida. 5fuente\nAdicionalmente, varios estudios han encontrado que la práctica de gratitud incrementa la calidad de sueño.6fuente Tiene sentido, sentirse agradecido conduce a una mente más tranquila que facilita el descanso.\nVeamos cómo cultivarla.\nCómo cultivar gratitud en tu vida\nSentirnos agradecidos y reconocer lo positivo de nuestras vidas no es algo que surge naturalmente en la mayoría de nosotros. Para cultivar esta cualidad mental se requiere de practicar.\nHay 3 maneras de practicar cada día, de menor a mayor potencia:\nPiensa acerca de 1-3 cosas en tu vida por las que estás agradecido (Estoy agradecido por…).\nEscribe acerca de 1-3 cosas en tu vida por las que estás agradecido.\nDi en voz alta 1-3 cosas en tu vida por las que estás agradecido.\nRecomiendo empezar escribiéndolo o diciéndolo en voz alta a ti mismo cada día durante al menos dos semanas. No toma más de 3 minutos.\nConforme más practiques, pensamientos de gratitud empezarán a surgir de forma natural, es decir, se convertirán en un hábito de tu mente.\nPodemos intencionalmente expresar gratitud hacia cualquier aspecto de nuestras vidas:\nUna experiencia (cotidiana o no)\nUna cualidad personal\nTodas las cosas positivas que damos por hecho (como tener acceso agua potable o tener la capacidad de leer estas palabras).\nA continuación haré especial énfasis en tres aspectos.\n1. Gratitud hacia el cuerpo\nSentirnos insatisfechos con nuestro cuerpo es la norma, no la excepción.\nNos enfocamos en sus imperfecciones y damos por hecho todo lo que hace por nosotros.\nPara sentirnos cómodos y en paz con nuestro cuerpo –el único vehículo que tenemos para navegar nuestras vidas– la solución no está en cambiarlo hasta que cumple con cierto ideal (nunca llegará), sino cambiar la manera en que nos relacionamos con él. Desarrollar gratitud hacia él es parte del proceso.\nLee los siguientes enunciados y evalúa qué tanto te identificas con ellos:7Adaptados de Alleva et al, 2017\nAprecio lo que mi cuerpo es capaz de hacer.\nMe siento agradecido por la salud de mi cuerpo, incluso si no siempre goza de la salud que me gustaría.\nAprecio que mi cuerpo me permite comunicarme e interactuar con otros.\nReconozco y aprecio cuando mi cuerpo se siente bien.\nAprecio que mi cuerpo me permite involucrarme en actividades que disfruto o que considero importantes.\nSiento que mi cuerpo hace mucho por mí.\nRespeto mi cuerpo por las funciones que desempeña.\nPodemos no estar satisfechos ni conformes con algo de nuestro cuerpo, pero aún así podemos aprender a apreciarlo.\nCada día, expresa gratitud hacia algo que tu cuerpo te permite hacer (y que comúnmente das por hecho) o hacia algo que te gusta de tu cuerpo. Usa la lista de arriba para ideas.\n2. Gratitud hacia la comida\nDamos a la comida por hecho. Ahí siempre está. Nunca nos ha faltado.\nEn el típico supermercado tenemos una infinidad de alimentos de todas partes del mundo. Con unos cuantos clics en nuestro celular, comida llega a nosotros en menos de 1 hora. Esto era inimaginable hace 50 años.\nLo único que sabemos es que la compramos en el supermercado, pero no nos cuestionamos ni de dónde viene ni de lo que se requiere para que llegue a nosotros.\nEn Japón es costumbre comenzar cada comida con la palabra itadakimasu, que se traduce como “recibir humildemente”.\nEsta frase expresa gratitud hacia todos los que desempeñaron un papel en proveer la comida que se está a punto de comer y reconoce a todos los seres vivos que dieron su vida para que nutrirnos, para darnos vida.\nMientras que no tenemos una palabra específica para expresar gratitud hacia la comida, podemos sentirnos agradecidos al reconocer cada paso que se requiere para que podamos nutrirnos.\nPodemos dar gracias a:\nLa madre naturaleza por crear comida (el sol, la tierra, el agua, las abejas que polinizan las plantas…)\nLos agricultores que plantaron las semillas o alimentaron a los animales\nLos trabajadores que recolectaron la cosecha\nLos animales que dieron sus vidas para así nosotros nutrirnos\nEl piloto o capitán de barco quien transportó la comida de otra parte del mundo\nEl camionero que transportó la comida hasta el supermercado\nLos empleados que colocaron los alimentos en las repisas del supermercado\nLos empleados que nos atendieron al hacer las compras\nLos cocineros y meseros que nos atendieron al comer en un restaurante\nLa persona quien preparó la comida en nuestro hogar\nCada vez que comas, agradece algún aspecto de tu comida. Reconoce y agradece a todas las personas y/o seres vivos que ayudaron a que esa comida o alimento llegara a tu plato.\n3. Gratitud hacia el privilegio de poder mejorar tu cuerpo y salud\nPor que eso es, es un privilegio que tengamos la oportunidad, el tiempo y el dinero para invertir en nuestro cuerpo, alimentación y salud.\nMuchos no gozan de esta oportunidad. Considera que 820 millones de personas en el mundo no tienen suficiente comida para nutrirse apropiadamente.\nExpresar gratitud no es ser conformista ni autocomplaciente. Es un reconocimiento explícito de lo positivo que hay en nuestras vidas mientras hacemos un esfuerzo por mejorar. Y curiosamente, este mismo reconocimiento es parte del proceso de mejora.\nLa práctica de gratitud, acompañada de otras prácticas mentales como autocompasión o meditación, suma a nuestros esfuerzos por gozar de bienestar y disfrutar nuestras vidas.\nLa clave de la respiración: cómo la manera en que respiras afecta tu postura, movimiento y salud, y qué hacer para mejorarla\nLa paradoja del cambio: para cambiar tu cuerpo no quieras cambiarlo


Corrientes : Presos cavaron un túnel con una cuchara sopera y se fugaron - Minuto Neuquén\nCorrientes : Presos cavaron un túnel con una cuchara sopera y se fugaron\nEl hecho fue en una celda de internos con problemas de convivencia.\nCorrientes.- Un insólito caso se dio en la Unidad Penal 1 de Corrientes: Cuatro presos con trozos de hierro y un cubierto lograron escapar. El pasadizo tenía una extensión aproximada de un metro. Aunque parece de ficción, es real: los presos usaron una cuchara para hacer un túnel de un metro de extensión que salía a la calle.\nPese a que el lugar en donde desembocaba el pasadizo estaba al lado del muro perimetral, donde hay un puesto de vigilancia, los presos lograron escapar ayer. Tres de ellos fueron recapturados por la policía una hora después. Y uno continúa prófugo.\nAl respecto, el jefe del Servicio Penitenciario de Corrientes, Osvaldo De los Santos García, explicó que el túnel tenía "una extensión de un metro más o menos". De los Santos García detalló a Radio Dos que los internos "no son de contextura física grande" lo que les ayudó a escabullirse. "Estuvimos observando que (los presos) no eran de grandes proporciones, así que tanto tiempo de trabajo no demandó" cavar el túnel, añadió el jefe del Servicio Penitenciario.\nIncreíble pero cierto: En la Unidad Penal 1 de Corrientes cinco presos se fugaron a través de un túnel que comunicaba su celda con la vía pública, cavado con una cuchara sopera. La realidad argentina supera a la propia imaginación. (Redacción especial Minuto Neuquén)


Jon K. Sekiya recibió su título universitario en la Universidad de California - Davis antes de obtener su título de médico en la Facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest, Carolina del Norte. También asistió a la Escuela de Adoctrinamiento de Oficiales en el Departamento de Marina de los Estados Unidos y se graduó con distinción en 1994. Jon completó su pasantía y residencia bajo la dirección de Larry S. Matthews, MD, en la Universidad de Michigan. Luego completó una beca en Medicina Deportiva en el Centro de Medicina Deportiva de la Universidad de Pittsburgh con Christopher D. Harner, MD. También hizo una Mini-Fellowship de dos semanas en Artroscopia de Cadera en la Clínica Steadman-Hawkins en Vail con Marc J. Philippon, MD. El Dr. Sekiya comenzó su carrera como profesor asistente en el Departamento de Cirugía de la F. Escuela de Medicina Edward Hebert de la Universidad de Ciencias de la Salud de Servicios Uniformados en Bethesda, MD. Se desempeñó como teniente comandante en la Marina de los EE. UU. En el Centro Médico Naval en Portsmouth, VA, y fue cirujano ortopédico asistente en el Fleet Hospital Fifteen en Kuwait durante la Operación Libertad Duradera y la Operación Libertad Iraquí. Después de la Marina, Jon se incorporó al personal del Centro de Medicina Deportiva de la Universidad de Pittsburgh como profesor asistente desde agosto de 2005 hasta junio de 2007. Luego se unió al personal de la Universidad de Michigan como profesor asociado con titularidad en julio de 2007. El Dr. Sekiya ha ganado honores tanto a nivel nacional como internacional, así como en el ejército. Los honores incluyen: Beca itinerante europea de medicina deportiva AOSSM / ESSKA en mayo de 2006; Premio a la Excelencia en Investigación de la AOSSM, julio de 2010; Waldomar M. Roeser, MD Premio Golden Scalpal (Enseñanza quirúrgica) otorgado por los residentes en jefe, junio de 2009; Premio a la Carrera Distinguida Temprana, Sociedad de Antiguos Alumnos de la Universidad de Michigan, septiembre de 2009; Larry S. Matthews Profesor Colegiado de Cirugía Ortopédica, mayo de 2012. También fue elegido miembro de la Junta Directiva de AOSSM en julio de 2012. El Dr. Sekiya es autor o coautor de más de 300 publicaciones de revistas, capítulos de libros y resúmenes / carteles. Ha escrito 5 libros, uno de los cuales ha sido traducido a las ediciones italiana y china, y también está en producción de 2 También fue elegido miembro de la Junta Directiva de AOSSM en julio de 2012. El Dr. Sekiya es autor o coautor de más de 300 publicaciones de revistas, capítulos de libros y resúmenes / carteles. Ha escrito 5 libros, uno de los cuales ha sido traducido a las ediciones italiana y china, y también está en producción de 2 También fue elegido miembro de la Junta Directiva de AOSSM en julio de 2012. El Dr. Sekiya es autor o coautor de más de 300 publicaciones de revistas, capítulos de libros y resúmenes / carteles. Ha escrito 5 libros, uno de los cuales ha sido traducido a las ediciones italiana y china, y también está en producción de 2nd edición. Ha sido invitado a nivel nacional e internacional para más de 280 cátedras visitantes, seminarios, exposiciones y presentaciones extramuros.\nLibros de Jon K. Sekiya


No hace mucho, como ustedes saben, dos pizpiretos políticos nuestros pasaron a mejor vida. Consciente de mis obligaciones sociales, me puse en camino para cumplirlas debidamente. Llegué al céntrico barrio madrileño, localicé al portero de cierto número del edificio que buscaba, y pregunté:\n— Por favor, ¿el cadáver político?\n— Piso tantos, puerta cuántos —respondió el hombre, con aspecto más bien triste, por el fallecimiento político de uno de los ilustres vecinos de la escalera.\nCuando pulsé el timbre musical de la vivienda indicada, me abrió la puerta una dama de buen ver, totalmente enlutada, con los ojos hinchados de tanto llorar.\n— Señora —puse cara de circunstancia—: le doy mi más sentido pésame.\n— Gracias, gracias —musitó aquella dama con pinta de compañera de cadáver político—… Habrá venido usted por la triste noticia, ¿verdad? —y ante mi muda información me indicó con un gesto que la siguiera.\nEn una antesala, dos docenas de personas de uno y otro sexo, respetuosamente vestidas de oscuro, desgranaban cuentas de rosarios entre oraciones bisbiseantes.\n— ¿Son los secretarios, los asesores y las diversas ayudantes del cadáver político? —pregunté a mi guía, que se limitó a mover la cabeza afirmativamente, mientras me abría la puerta del dormitorio.\nEn el correspondiente féretro, rodeado por grandes cirios encendidos, estaba el cadáver político, vestido de chaqué, con varias condecoraciones prendidas de las solapas. Su rostro se animó al verme entrar:\n— ¡Hombre, no sabe cómo me alegro de su visita! Desde que soy cadáver político, aquí me tiene, tumbado en el ataúd todo el día, y sin perrito que me ladre.\n— ¿Resulta muy duro eso de ser cadáver político? —quise saber, picado por la curiosidad.\n— ¡No se lo puede usted figurar! —respondió el cadáver político, con gesto adusto—. De estar elogiado a toda hora, de andar rodeado de gentes que te ríen las gracias y te dicen que eres el más grande, a que de un día para otro no te digan ni “por ahí te pudras”, resulta terrible.\n— Si no es indiscreción, ¿cómo se ha convertido usted en cadáver político? —indagué.\n— Por culpa de los escándalos —dijo, muy serio, mi interlocuto—. Empezaron a llover y llover… y cuando menos me lo esperaba me encontré convertido en un cadáver político.\n— ¿Qué futuro le aguarda, querido amigo?— quise saber.\n— Supongo que, en cuanto cadáver político, se me trasladará al cementerio de los cadáveres políticos con toda la pompa; que habrá discursos y todo eso. Pero después vendrá lo peor. Si soy enterrado, en cuanto cadáver político, siempre me quedará la posibilidad de incorporarme a la actividad privada y forrarme gracias a mis contactos. Pero como me incineren, se esparcirán mis cenizas políticas, seré víctima del más absoluto de los olvidos, y no tendré donde caerme muerto.\nLe dije que lo de no tener donde caerse muerto sería el peor de los destinos para un cadáver político de su categoría. Le deseé el mejor de los entierros, prometí enviarle una corona y estreché su mano despidiéndome convencido de lo peligroso que es dedicarse a la política. Y me puse en camino hacia uno de los barrios populares de la capital, donde debía de estar el otro cadáver político de cuerpo presente. Mientras caminaba no pude dejar de pensar que, en cualquier otra profesión, te conviertes en cadáver y todo acabó. En la política, en cambio, te toca la china, te transformas en cadáver político, y se inicia para tí un calvario que cualquiera sabe dónde puede terminar.


Nápoles Traslados desde/al aeropuerto: lo MEJOR de 2022 - Cancelación GRATIS | GetYourGuide\nTraslado privado en minivan al aeropuerto de Nápoles - Hoteles Nápoles\nTraslados desde/al aeropuerto: nuestra selección para Nápoles\nAeropuerto de Fiumicino: traslados de ida o vuelta a Nápoles\nDuración flexible: 2,5 horas - 160 minutos\nNápoles: traslado privado a Sorrento\nDesde Nápoles: traslado a Positano con visita guiada a Pompeya\nTraslado del aeropuerto de Nápoles a costa Amalfi y Sorrento\nDesde Nápoles: Traslado privado a Pompeya\nDesde Nápoles: traslado privado con todo incluido a la isla de Capri\nTraslado de Nápoles a Amalfi con tour en Herculano\nAeropuerto de Nápoles: traslado compartido a Sorrento o la costa de Amalfi\nNápoles Traslados desde/al aeropuerto: lo más recomendado\n1. Aeropuerto de Fiumicino: traslados de ida o vuelta a Nápoles\nSúbete al Fiumicino Express y experimenta la comodidad y conveniencia de un nuevo servicio de transporte entre el aeropuerto romano de Fiumicino y el centro de Nápoles. Disfruta de un comienzo o un broche de oro de tu viaje libre de estrés con recogida en la terminal 3 del aeropuerto y la llegada en el centro de la ciudad de Nápoles o viceversa. Aprovecha el gran volumen de equipaje permitido: una pieza de equipaje de mano y dos maletas estándar de hasta 30 kilos. No pierdas la conexión durante el viaje: tendrás wifi gratis y estaciones de carga para tu teléfono y otros dispositivos. Toma asiento y relájate en los autocares modernos y ecológicos.\n2. Aeropuerto de Nápoles: transporte privado de/hacia hoteles\nDisfruta de un transporte de lujo cómodo, práctico y asequible entre los aeropuertos, estaciones de tren y puertos de Nápoles y los hoteles de Nápoles y Campania. El eficiente servicio es ofrecido por una plantilla de conductores altamente profesionales que te asistirán en todas las etapas de tu trayecto, desde que llegues hasta que alcances tu destino. El personal plurilingüe a tu disposición te ofrecerá la máxima asistencia y hospitalidad. Siéntate y relájate a bordo de los Mercedes sedán o de los cómodos monovolúmenes, según el tamaño de tu grupo. No tendrás que pelearte por los taxis con un servicio de transporte que es exclusivamente para ti. Al cubrir los principales destinos turísticos de Nápoles y Campania, el transporte te ofrece una forma de iniciar o concluir tu estancia en Italia completamente libre de estrés.\n3. Traslado privado en minivan al aeropuerto de Nápoles - Hoteles Nápoles\nViaje desde el aeropuerto de Nápoles hasta el centro de Nápoles, directamente a su hotel o de regreso. Relájese sabiendo que su equipaje está en buenas manos. Su conductor que habla inglés y alemán lo esperará en la sala de llegadas con un cartel con su nombre. Durante la transferencia, confíe en que su conductor le explique todos los entresijos de su destino y brinde información general sobre los lugares más importantes para visitar. Siéntase libre de hacer las preguntas que pueda tener sobre el área.\n4. Traslado del aeropuerto de Nápoles a costa Amalfi y Sorrento\nSáltate las largas colas para tomar un taxi en el Aeropuerto Internacional de Nápoles y evita los inconvenientes de usar el transporte público con equipaje pesado. Aprovecha el servicio de un conveniente y fiable traslado en minibús compartido a Sorrento y lugares en la costa de Amalfi. Viaja a bordo de un minibús de alta calidad que te dejará directamente en tu hotel, villa o B&B en Positano, Amalfi y Ravello, situados a lo largo de la costa de Amalfi, o en la ciudad de Sorrento, en la península sorrentina. Aprovéchate de los servicios de un conductor de habla inglesa y de la posibilidad de llevar una maleta facturada y una de mano por persona.\n5. Sorrento: traslado privado a Positano, Amalfi o Nápoles\nTraslado entre Sorrento y cualquier destino dentro de Positano, Amalfi o Nápoles. Su conductor lo recibirá en el vestíbulo de su hotel, recogerá sus equipajes y le dará la bienvenida a bordo. Simplemente siéntate y relájate a lo largo de la ruta. Sáltate el estrés de reservar un taxi o encontrar un servicio de transporte si necesitas llegar a Positano, Amalfi o Nápoles y disfrutar de los servicios de un servicio de chófer con el lujoso Mercedes. Con este servicio de transferencia privado, simplemente ingresará sus datos cuando reserve, pague por adelantado y luego muestre su comprobante a su conductor. La transferencia se organiza con un espacioso Mercedes para hasta ocho pasajeros con Wi-Fi a bordo y control de clima; encontrará un conductor profesional de habla inglesa, competente y oportuno, que le proporcionará mucha información en el camino.\n6. Positano: traslado privado a Sorrento, Roma o Nápoles\nEvite el estrés de averiguar cómo llegar de Positano a Sorrento, Roma o Nápoles. Con este servicio de traslado privado, simplemente ingresará sus datos cuando reserve, pagará por adelantado y luego mostrará su cupón a su conductor. El traslado se organiza con un espacioso Mercedes para hasta ocho pasajeros con Wi-Fi a bordo y control de clima; encontrará un conductor profesional de habla inglesa, competente y oportuno, que le proporcionará mucha información en el camino. El servicio está disponible en su hotel en Positano. Su conductor lo recibirá en el lobby de su hotel, recogerá su equipaje y lo recibirá a bordo. Simplemente siéntese y relájese en el camino.\n7. Aeropuerto de Nápoles: Traslado privado Positano\nEvite el estrés del transporte público con una transferencia confiable. Benefíciese de las mejores tarifas disponibles en el mercado con un servicio de lujo. Viaje desde el aeropuerto de Nápoles a Positano, directamente a su hotel o de regreso. Relájese sabiendo que su equipaje está en buenas manos. Su conductor que habla inglés y alemán lo esperará en la sala de llegadas con un cartel con su nombre. Durante la transferencia, confíe en que su conductor le explique todos los entresijos de su destino y brinde información general sobre los lugares más importantes para visitar. Siéntase libre de hacer las preguntas que pueda tener sobre el área.\n8. Nápoles: traslado privado a Sorrento\nOlvídate del estrés de organizar el traslado de Nápoles a Sorrento y disfruta de los servicios de un conductor en un lujoso Mercedes. Con este servicio de traslado privado, simplemente introducirás tus datos en la reserva, pagarás por adelantado y después mostrarás tu cupón al conductor. El traslado se organiza en un espacioso Mercedes para hasta 8 pasajeros con wifi a bordo y control climatizado; encontrarás un conductor profesional de habla inglesa, competente y puntual, que te dará mucha información por el camino. El servicio está disponible desde el aeropuerto de Nápoles-Capodichino, la estación de tren de Nápoles o desde tu hotel de Nápoles. Para el trayecto con salida desde tu hotel, el conductor te esperará en el vestíbulo, mientras que para las salidas desde el aeropuerto o la estación de tren, te reunirás con el conductor en el vestíbulo de llegadas situado fuera de la zona de aduanas, con un cartel con tu nombre. Después solo tienes que sentarte y relajarte durante el viaje a Sorrento.\n9. Nápoles: excursión de un día a Herculano y Vesubio\nComience su viaje de día completo desde el centro histórico de la ciudad de Nápoles, desde donde se aventurará a las ruinas de Herculano. Después de aproximadamente 40 minutos de conducción, el autobús lo dejará cerca de la entrada principal de las ruinas. Puede disfrutar de la entrada sin colas con su cupón, antes de poder descubrir Herculano por su cuenta. Herculano fue el primer sitio arqueológico descubierto en el siglo XVIII y se convirtió en uno de los sitios más famosos del mundo. Hoy en día, Herculano cuenta con varios puntos de referencia, como la casa con el atrio de mosaico, la casa del venado, los spas termales del foro, la casa del mosaico de Neptuno y Anfitrite, que definitivamente merece ser visitada. Luego continuará hacia el Monte Vesubio, disfrutando de un paseo por un parque nacional que cuenta con impresionantes vistas de la Bahía de Nápoles. El autobús subirá a una altura de 1,000 metros, desde donde tomará un sendero hasta el cráter, donde podrá admirar las vistas del área y aprender más sobre la geología local de los guías volcánicos. Siguiendo tu monte. Visita al Vesubio, volverás a Nápoles.\n10. Nápoles: Traslado privado del aeropuerto a la costa de Amalfi o Positano\nDespués de ser recogido en el aeropuerto de Nápoles o su alojamiento en la costa de Amalfi o Positano, viajará cómodamente y directamente a su destino. Después de ser acompañado a su lujoso vehículo, recibirá ayuda con su equipaje antes de comenzar su viaje. Su conductor de habla inglesa y alemana lo esperará en la sala de llegadas con un cartel que indique su nombre. Durante su traslado, podrá confiar en su conductor para explicarle todos los detalles de su destino y proporcionarle información general sobre los lugares más importantes para visitar. También puede hacer cualquier pregunta que tenga acerca del área.\nLas mejores atracciones en Nápoles\n2 Ciudad subterránea de Nápoles\n3 Catacumbas de San Gennaro\n4 Capilla Sansevero\n5 Castel dell'Ovo\n8 Museo Arqueológico Nacional, Nápoles\n9 Basílica de Santa Clara\n10 Palacio Real, Nápoles\n11 Teatro de San Carlos, Nápoles\n12 Gesù Nuovo\n13 Catacumbas de San Gaudioso\n14 Piazza del Plebiscito\n16 Parque Virgiliano\n18 Museo y bosque de Capodimonte\n20 Catedral de Nápoles\n1 Nápoles Excursiones de un día\n2 Nápoles Excursiones de un día desde\n3 Nápoles Tours\n4 Nápoles Entradas para museos\n5 Nápoles Aventura y naturaleza\n6 Nápoles Traslados desde/al aeropuerto\n7 Nápoles Autobús turístico\n8 Nápoles Cruceros y tours en barco\n9 Nápoles Tours en minibús\n10 Nápoles Actividades\n11 Nápoles Tarjetas turísticas\n12 Nápoles Museos y exposiciones\n13 Nápoles Tours nocturnos\n14 Nápoles Tickets\n15 Nápoles Arquitectura\n16 Nápoles Idioma local\n17 Nápoles Espectáculos y musicales\n18 Nápoles Clases de cocina\n19 Nápoles Traslados privados\n20 Nápoles Transporte público\n12 La Maddalena\n19 San Gimignano\nMás actividades y cosas que hacer en Nápoles\n¿Quieres descubrir todas las actividades disponibles en Nápoles? Pincha aquí para ver la lista completa.\nNápoles: opiniones de otros viajeros\nbasada en 777 opiniones\nGran traslado, Mercedes, conductor seguro, a través de las montañas sobre serpentinas pesadas desde el aeropuerto de Nápoles hasta Minori, pero un orgulloso precio de 115 € por aproximadamente 1 hora en automóvil.\nAeropuerto de Nápoles: transporte privado de/hacia hoteles Valoración de Ruth, 12/9/2021\nA pesar de aterrizar demasiado pronto, no tuve que esperar a mi conductor designado. A la salida del aeropuerto me recibieron con un cartel con mi nombre. La transferencia solo tomó 50 minutos. TUTTI perfetto.\nTraslado del aeropuerto de Nápoles a costa Amalfi y Sorrento Valoración de Birgit, 6/7/2021\nInmediatamente en la salida había una señora con A4 con mi nombre, justo a tiempo. Llamó a un taxista que ayudó con las maletas y nos llevó al centro de Nápoles en un gran Mercedes.\nAeropuerto de Nápoles: transporte privado de/hacia hoteles Valoración de Ruud, 14/9/2021\nCoche increíblemente bueno , el conductor Antonio un crack!!\nAeropuerto de Nápoles: transporte privado de/hacia hoteles Valoración de , 19/8/2021\nEL VIAJE FUE TRANQUILO Y MUY RAPIDO. SERVICIO IMPECABLE\nAeropuerto de Fiumicino: traslados de ida o vuelta a Nápoles Valoración de FANNY, 18/5/2021


¿Qué arias en el lugar de Miku? - Página 2\n¿Qué arias en el lugar de Miku?\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Miér Mayo 18, 2011 3:18 am\nQue se joda!!!...kien le mando a meterse a una casa embrujada!!\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Dom Jun 05, 2011 11:32 pm\njajajaj claro bien ebrio hasta las manitas como decimos en mi ciudad, solamente haci iria llevaria una pistola solo por si algun violador o ladron\nse quiziera colar en la mansion aparte de los fantasmas\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Lun Sep 26, 2011 5:14 pm\nHombre.. yo sinceramente, no lo se... me lo he planteado pero el hecho de ir a una masión encantada yo solo, con la unica ayuda de una camara.. no me hace mucha gracia... jajajaj quizas si lo haria quizas no... pero siceramente..si fueran zombies, casi que lo prefiero, ya que puedes golpearlos y solo reventandoles la cabeza no se levantan jajaja...sinceramente no lo se\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Sáb Oct 15, 2011 7:09 pm\n[b][color=violet]Bueno, como dice en el lugar de Miku, yo interpreto que es con Mafuyu como mi hermano xD\nY viendo chico tan sexy de hermano... VOY HASTA EN PIJAMA!! xD\nSi... Admito que soy una cagona y que me muero de un infarto al toque xD\nPero todo sea por Mafuyu *-*\nViendo de otro lado... Anda que hay que estar loco para entrar ahi sin celular!!! xD\nYo llamo a la policia, a la marina, a la prensa, al ejercito y a todo!! Hasta a mi perro guardian!! Luego de eso a buscar a mi hermanito querido xD\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Miér Dic 28, 2011 8:52 pm\nMuy buena pregunta dependera de la persona que sea :3 herman@ cercano de verdad no tengo, Pero = si es alguien que estimo mucho iria por ella/el no lo dudo ;B correr esconderse claro lo haria miedo si tal vez camara? no lo haria sin camara corro el riesgo asi tal cual pero si encontrara algo equipado o algo con que defenderme o protegerme seria suerte :D que llegase que me dieran la uso ;D si no quere irse de ahi de seguro loo convenso por las buenas si no ya vera >:D y en el caso que no llegara a su paredero final me quedaria ahi :D en total morire acompañado no? xDDD\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku? Dom Jun 03, 2012 4:38 am\nEn mi opinión, creo que en la vida real si alguno de nosotr@s o cualquier persona entrase acabaría de dos formar: huyendo como una gallina o convertido en fastasma. Esas situaciones son las que, por mucho que se diga, si no llega ese momento, no se sabe como actuaría uno.\nAunque bueno, yo propongo que para que ninguno de vuestro hermanos, familiares, parejas, amigos, etc, pueda entrar, poner una bomba en la mansion y resuelto el problema ante posibles desapariciones paranormales, y fin -w-\nY en lo de que si yo entraría, la verdad me encantaría entrar no solo por buscar a ese ser querido, sino también para sacarles fotitos a los fantasmas o3o Pero lo más posible es que salga corriendo o de que me maten nada mas asomarme por la entrada principal ;_;\nTema: Re: ¿Qué arias en el lugar de Miku?


Buscando nuevas ecuaciones políticas en Turquía - Monitor De Oriente\nenero 30, 2021 a las 10:56 AM | Publicado en: Artículos, Artículos de Opinión, Turquía\nEl presidente turco y líder del Partido de la Justicia y el Desarrollo (Partido AK), Recep Tayyip Erdogan, asiste al congreso de su partido en Ankara, Turquía, el 13 de enero de 2021 [Mustafa Kamacı/Anadolu Agency].\nEl gobierno y la oposición de Turquía coinciden en que la situación general no es buena, aunque el primero no lo diga explícitamente. Sin embargo, la interpretación de sus acciones permite entender la ansiedad que tiene sobre su futuro político. Las encuestas periódicas sugieren un descenso de la popularidad del gobernante Partido de la Justicia y el Desarrollo (Partido AK) del presidente Recep Tayyip Erdogan, y de su aliado, el Partido del Movimiento Nacionalista, dirigido por Davlet Bahceli. También existe una tensión entre ambos partidos que se desprende de las declaraciones de sus líderes y de sus frecuentes reuniones en los últimos tiempos.\nSin embargo, lo que más interrogantes ha suscitado en las últimas semanas ha sido una visita de Erdogan a la casa del presidente del Alto Consejo Consultivo del partido islamista de la oposición, Oguzhan Asilturk. Tras ese encuentro se habló de la posibilidad de una alianza entre el AKP y el partido de Asilturk tras dos décadas de distanciamiento. El AKP se fundó en 2001, tras escindirse del Partido de la Felicidad, dirigido entonces por Necmettin Erbakan, el padre del Islam político en Turquía.\nCabe señalar que el líder del Partido de la Felicidad, Temel Karamollaoglu, vinculó cualquier posible acercamiento entre los dos partidos a una vuelta al sistema parlamentario y a que el gobierno revise su enfoque, lo que es un eufemismo para encubrir posibles contradicciones dentro de la Alianza Popular gobernante de la que el AKP es el principal partido. Se sabe que Bahceli está comprometido con el enfoque presidencial y se muestra receloso ante cualquier reforma política, especialmente el regreso al sistema parlamentario, ya que es probable que se le cierren las puertas a su partido si los resultados de las encuestas de opinión son correctos. Éstas sugieren que no obtendrá más del 7% de los votos.\nVIDEO: La oficina del presidente tunecino recibió una carta con polvos sospechosos\nHay análisis contradictorios sobre lo que busca Erdogan, ya sea por la visita a Asilturk, la apertura de canales de comunicación con los partidos más pequeños, o sus intentos de atraer al Partido del Bien, encabezado por Meral Aksener, que también estipuló el regreso al sistema parlamentario como condición para cualquier acercamiento al gobierno. Un análisis es que Erdogan está buscando la manera de deshacerse de su socio nacionalista porque se ha convertido en una carga y le impide llevar a cabo las iniciativas políticas que tanto necesita. El ex primer ministro Ahmet Davutoglu, que lidera el opositor Partido del Futuro, es la persona más destacada que ha expresado explícitamente esta opinión. Añadió que su partido estaría con el gobierno si Erdogan decide deshacerse de Bahceli y su Partido del Movimiento Nacionalista y volver al sistema parlamentario.\nEl otro análisis se basa en el compromiso de Erdogan con su alianza con Bahceli y considera que sus contactos con algunos de los líderes de la oposición son un intento de ampliar la alianza existente, no de desmantelarla.\nAunque se contradicen, es posible que ambos análisis sean válidos. El presidente Erdogan podría estar dándose a sí mismo un margen de maniobra con varias opciones en lugar de la situación actual, que da a Bahceli más poder del que justifica el tamaño de su partido. En otras palabras, Bahceli parece haber pasado de ser capaz de forzar la mano de Erdogan a ser objeto del control de este último. Esto explica sus impulsivas y firmes declaraciones, así como sus reiteradas exigencias de desmantelar el Partido Democrático de los Pueblos (PDP), alegando sus vínculos orgánicos con el terrorista PKK. También explica su aprensión por la liberación de Selahattin Demirtaş, antiguo jefe del PDP.\nHasta ahora, estas exigencias han caído en saco roto, a pesar de las continuas restricciones a la actividad del PDP y el incesante encarcelamiento de sus activistas, lo que quizá pueda considerarse una forma de chantaje inverso contra Bahceli utilizando el partido kurdo. Esto se debe a que debilitar al PDP hasta el punto de que no alcance el umbral del 10% necesario para entrar en el parlamento añadiría docenas de escaños parlamentarios al AKP. La disolución del partido, sin embargo, empujaría a su base electoral a votar a los partidos de la oposición, especialmente al Partido Popular Republicano, y produciría reacciones negativas de los países europeos y de Estados Unidos, de las que Erdogan puede prescindir en este momento.\nLEER: El Movimiento Islámico del Sur de Israel quiere separarse de la Lista Conjunta\nLa razón principal y directa del descenso de la popularidad del AKP es la situación económica, que ha empeorado debido a las medidas preventivas adoptadas durante la pandemia de Covid-19. La gente se queja ahora de los elevados precios de los productos básicos, mientras que el ya elevado desempleo aumenta constantemente. Esto sugiere la ruptura de la base social del AKP.\nLa dimisión del ministro de Finanzas, Berat Albayrak, en noviembre, supuso un punto de inflexión en la sensibilidad del gobierno y del presidente ante la situación general y una expresión de preocupación por su futuro político. Además, la elección de Joe Biden como presidente de Estados Unidos también sirvió como llamada de atención sobre la relación de Turquía con la nueva administración demócrata.\nAunque las próximas elecciones parlamentarias y presidenciales en Turquía están programadas provisionalmente para finales de 2023, cualquiera que observe la escena política del país tendrá la impresión de que las elecciones son dentro de unos meses, no más de dos años. De hecho, algunos analistas turcos esperan que las elecciones se convoquen antes, quizás a finales de este año, por iniciativa del propio Erdogan si se siente seguro de la victoria, en lugar de esperar a la fecha prevista, antes de la cual la situación económica puede empeorar aún más.\nLa vuelta al sistema parlamentario puede ser una de las mejores opciones para Erdogan, dado que el sistema presidencial requiere que obtenga al menos el 51% de los votos, lo que es difícil, incluso con su alianza con el Partido del Movimiento Nacionalista. Volver al sistema parlamentario, sin embargo, significa que podría mantenerse en el poder incluso si el AKP recibe sólo el 30% o más de los votos, manteniéndolo en primer lugar entre los partidos competidores. La ventaja adicional del escenario parlamentario es que podría librarse de su aliado, con la posibilidad de nuevas alianzas con partidos que ahora forman parte de la oposición.\nEste artículo apareció por primera vez en árabe en Al-Quds Al-Arabi el 27 de enero de 2021


Club Social y Deportivo ASENCIO: Desde las 21.30 nos jugamos la chance del Campeonato ante Bristol.\nDesde las 21.30 nos jugamos la chance del Campeonato ante Bristol.\n22 Feb. Continúa "el complicado" certamen competencia de Fútbol, temporada 2010-2011 en Mercedes.\nA partir de las 21.30 en el Koster Bristol y Asencio se juegan toda su chance para pasar a la final que se disputará el venidero jueves.\nDos oncenas parejas que han demostrado a lo largo de este certamen una regularidad importante y que les permite estar hoy en esta semifinal que seguramente será apasionante hasta el último instante.\nLos Técnicos no Confirmaron Oncenas.\nNi Daniel Menini técnico de Bristol, ni Hugo Sasén técnico del naranja, confirmaron las oncenas para esta noche aunque hay que recordar que Sud América tendrá las importantes bajas del goleador Clever Ramírez y del volante Roy Morossini, que fueron expulsados ante Asencio al igual que Paolo Bogni.-\nPor su lado Bristol viene más tranquilo con el plantel en orden y en suma ambos prometen un cotejo muy especial ya que si hay empate al término de los 90 reglamentarios, habrá alargue y penales si es necesario para definir. El precio de las entradas es de $ 60 caballeros, $ 50 damas.\nEl Jueves Será la Finalísima.\nEl jueves termina este largo torneo midiéndose Sud América que como se sabe fue el campeón del acumulado del año anterior, ante el ganador de esta noche.\nVale acotar que ese partido también se jugará en el Koster desde las 21.30 y si hay empate al término de los 90 minutos, habrá alargue y penales para definir el campeón.\nHoy cumple 104 años el Glorioso Bn."Asencio" de In...\nASENCIO SUBCAMPEÓN. CAÍMOS 2-3.\nHoy habrá Campeón en Mercedes.\nAhora sí: desde las 2130 ASENCIO se juega todo por...\nDe la mano de BIRRIEL, de CANO y del resto de los ...\nEstadio Koster: INFARTANTE: ASENCIO 2 (6) Bristol ...\nDesde las 21.30 nos jugamos la chance del Campeona...\nASENCIO goleó en el alargue a Sud América y jugará...\nASENCIO Baby (reforzado) participará en Interesant...\nHabrá tercer partido. Caímos en los descuentos 0-1...\nBuena Labor del Baby de Asencio en el Mundialito d...\nUn pasito mas cerca (pese a quienes aún no creen) ...\nASENCIO fue 4° y jugará en los Play Offs con Sud A...\nASENCIO - Peñarol: Pasó para el Domingo 6 (condici...


CONCURSO BALCONES FLORIDOS ARANJUEZ – Colegio Carlos III\nHomeAll PostsMenu Superior CentralCONCURSO BALCONES FLORIDOS ARANJUEZ\nAdmin Carlos III\t04/24/2018 17Views 0Likes\nGracias a todas las familias y alumnos por su participación y su creatividad.\nA nuestro personal de conserjería Julián y Joaquín por ayudarnos en la decoración.\nAl equipo docente por su colaboración y difusión, pero en especial…\nA los verdaderos artífices de que el Centro participara:\nTONI, GEMA Y AURORA…\nque se han encargado de coordinar, motivar y gestionar.\nCOMUNICADO FAMILIAS CENTRO.\nAdmin Carlos III\t04/26/2016\nEstimadas familias os enviamos archivo adjunto al respecto.


Elecciones en México 2021: Vota por los muertos: Gogol en México | Opinión - Jume Noticias\nFamiliares y amigos de Abel Murrieta, candidato del Movimiento Ciudadano a la presidencia municipal, asisten a su funeral el 14 de mayo, en Ciudad Cajeme, en Sonora.Daniel Sánchez / EFE\nEl escenario es terriblemente solitario, como las pinturas exteriores urbanas de Edward Hopper, aquellas que pintó a fines de la década de 1920.\nHay un banco oscuro, una valla baja – gruesa, tirolesa blanca, dañada por el tiempo y los escapes de los automóviles – rematada por una rejilla de gruesos tubos azules, detrás de la cual se pueden ver las puntas de varios órganos.\nEn la acera -que en realidad es una prolongación del asfalto- yace el cuerpo sin vida, el cadáver de Abel Murrieta, candidato del partido Movimiento Ciudadano a la alcaldía de Cajeme, Sonora, quien quedó allí, boca arriba, junto a un par de papeles que parecen ser propaganda de campaña.\nA la izquierda del candidato recientemente asesinado, quien viste una camisa blanca abotonada y manga larga, sobre cuya tela están dibujadas las lúgubres flores rojas que deja la sangre cuando fluye por el orificio de una bala, yace, de pie, una mujer. , una señora mayor de edad que mira el cuerpo recién caído, con gesto inerte, la mirada perdida y las manos agarrando un par de palos.\n“Un hombre al borde de ahogarse se agarra al primer trozo de madera que encuentra y en el que ni una mosca se atrevería a aterrizar, y el infortunado pesa de setenta a ochenta kilos. Pero en los momentos críticos no se detiene a pensar en ese detalle «, escribió Nikolái Gógol en Almas muertas, esa novela extraordinaria y brutal que transformaría la historia de la literatura, tras colocar a los desposeídos de todo en el centro de la narrativa.\nY es que, para contar las miserias, la angustia y la desesperación de su siglo, Gogol -en quien autores tan disímiles como Tolstoi, Dostoievski, Chéjov o Nabokov reconocerían a un maestro- se valió de Chichikov, un terrateniente ambicioso, egoísta y ávido que Para aumentar y multiplicar su riqueza recorre las haciendas de Rusia comprando las «almas muertas» de los otros señores propietarios, es decir, los documentos de los sirvientes que han fallecido, pero cuyas muertes no han sido denunciadas a las autoridades.\nVolvamos a Cajeme, Sonora: el cadáver del candidato yace sobre el asfalto y la señora, la anciana que está parada a su izquierda, agarrada a los palos, en un evidente estado de conmoción, es decir, desprendida, momentáneamente desarraigada de la realidad. , no deja de agitar las dos banderas que rematan esos palos: los mueve a la izquierda, luego a la derecha, otra vez a la izquierda, otra vez, también, a la derecha. Si sólo se pudiera observar su trabajo, es decir, si se pudiera concentrar la mirada en esa mujer y no se tuviera conocimiento del resto de la escena, se podría pensar -de hecho, estaría seguro- que la reunión continuaba.\nHay, por tanto, en ese gesto desarraigado y desconectado de la mujer, que ha sido golpeada por el horror y el dolor, por una violencia de tal magnitud que ha caído, que está cayendo por ese vacío en el que todo se vuelve incomprensible e intolerable, de modo que nos vemos obligados a dejar de pensar y sentir, algo de todos nosotros, es decir, algo de todos y cada uno de los mexicanos: de los ciudadanos comunes, de los que simpatizan con cualquier partido. , de los que están activos en un partido específico, de los políticos que componen la estructura de dichos partidos, y de los políticos que fueron o son ahora gobernantes – acusar a la fiebre amarilla en la tragedia es solo otra forma de vivir acorralada por el shock – .\n¿De qué otra manera podemos tolerar, peor aún, explicarnos, mucho peor, incluso justificar el hecho de que sigamos hablando de sufragios, composición mayoritaria y conveniencia para la gobernabilidad, mientras que a lo largo de nuestro Durante el presente proceso electoral, tengamos un total de noventa ¿Un hombre y una mujer han sido asesinados, asesinados a sangre fría? ¿De qué otra manera, entonces, podemos vivir con todas estas muertes, con todas estas escenas de horror, si no asumiendo que esa señora, que esas manos que siguen ondeando esas banderas, queramos o no, son todos mexicanos?\n“Todo cambia rápidamente en el hombre. En menos que nada crece un gusano dentro de nuestro ser y poco a poco se va apoderando de toda nuestra sustancia vital. Y más de una vez la pasión, grande o mezquina, ha crecido en el vientre de un individuo nacido para un mejor destino, haciéndole olvidar importantes y sagradas obligaciones ”, escribe Gógol en Almas muertas, recordándonos que la única opción que nos queda, ante la putrefacción del mundo y de nuestro propio ser, es la extirpación del gusano que inocula el horror y la violencia y que nos mantiene en estado de shock.\nEn mi artículo anterior, En serio, ¿volver a votarlos?Escribí mis razones para no votar por los partidos que antes nos gobernaban, pero también las que me impiden votar por el partido que ahora nos gobierna. Sin embargo, no dije esto: he decidido, en aras de agregar mi granito de arena al shock inoculante, en este país donde votaron almas muertas, votar por ellos: por los muertos en la campaña, pero también por el cientos de miles de muertes por nuestro horror y violencia diarios.\nLas almas muertas que los Han prefieren ignorar, se esconden bajo la inmoral y cruda acusación de que nombrarlas es sensacionalista. Para mostrar, como dicen, un botón: ¿por quién han peleado más estos partidos, durante este proceso electoral? Por sus muertos o por sus candidatos «favoritos», ¿cuyas campañas se arriesgaron? Las posiciones de poder parecen importar más que las vidas.\nSé que me acusarán de favorecer al ganador, de no hacer nada para evitar el auto completo de uno u otro bando; También entiendo la aritmética electoral. Pero esta vez elijo conscientemente votar por el país al que nos debemos y no por el que nos imponen las opciones actuales, un espejo frente a otro, hasta el infinito.\nEn el recuadro, encima de la papeleta, escribiré los nombres de los candidatos asesinados. Es una rebelión minúscula e insustancial, un mero fuego antes del juego electoral, pero no con respecto al país a imaginar.\n“Hay gestos destinados a jugar un papel importante. Ya sea en forma de llamas lúgubres o luminosas, tienen un final que el hombre no conoce ”, escribe Gogol.\nGogol, quien, por cierto, quemó la segunda parte de su Almas muertas.\nNo lo convenció del todo y no quería verlo ondear, a su pesar.\nAmazon México: Reunimos ocho productos de maquillaje ideales para reuniones de Zoom | Escaparate


Radio Líder | Félix registró rachas huracanadas de 155,7 km/h y lluvia torrencial de 65 l/m2 | Noticias\nFélix registró rachas huracanadas de 155,7 km/h y lluvia torrencial de 65 l/m2\nÁrboles, ramas y objetos sobre vías de comunicación fueron las incendencias más notables que contabilizó Emerxencias, que junto a otras llegaron a más de 670\nLa borrasca Félix dejó un amplio rastro de incidencias a su paso por Galicia durante el fin de semana, además de rachas de viento huracanadas y lluvias torrenciales en diferentes puntos.\nEl Centro Integrado de Atención ás Emerxencias 112 Galicia registró 1.033 incidencias en las cuatro provincias, y de ellas un total de 671 estuvieron ligadas directamente al temporal.\nLa mayor parte de las incidencias registradas en el 112 estuvieron relacionadas con la caída de árboles y ramas en las carreteras (324) y objetos varios en las vías de circulación (69).\nLa provincia más afectada ayer, al igual que el sábado, fue la de A Coruña con 283 incidencias gestionadas, seguida de la de Pontevedra con 264; Lugo con 73 y Ourense con 51.\nEl episodio meteorológico adverso también dejó una estela para el recuerdo de vientos huracanados. La racha más extrema, según datos de Meteogalicia, fue documentada en la estación de Lardeira, en el concello ourensano de Carballeda de Valdeorras. En concreto, a las 3,50 horas de la madrugada el viento sopló en esta zona situada por encima de los 900 metros de altitud a 155,7 kilómetros por hora.\nSe censaron igualmente rachas de pánico en la estación de Xesteiras, en el concello pontevedrerés de Cuntis. El viento alcanzó en esta zona situada por debajo de los 900 metros de altitud a 131,3 kilómetros por hora.\nEn Castro Vicaludo, en el municipio pontevedrés costero de Oia, se alcanzaron los 128,6 kilómetros por hora y en la estación de Penedo do Gato, en Viveiro (Lugo) la velocidad del viento fue de 126,9 kilómetros a la hora.\nMientras, en Punta Candieira, en el ayuntamiento coruñés de Cedeira, el registro de la velocidad del viento fue de 126,5 kilómetros por hora.\nRáfagas por encima de los cien kilómetros por hora se midieron también ayer en Cabeza de Manzaneda, o Xurés, Serra do Eixe, Ancares o Lira.\nLa borrasca también se dejó sentir con fuerza en cuanto a las precipitaciones. Hubo numerosos registros extremos. En la estación de Entrimo, en el concello ourensano del mismo nombre, el servico meteorológico dependiente de la Xunta contabilizó 64,7 litros de agua caída por metro cuadrado.\nPero, en la estación de Amiudal, en Avión, también dentro de la provincia de Ourense, la lluvia no fue mucho menor. En ese caso concreto fueron 59,7 litros por metro cuadrado.\nY, hubo registros por encima de los 50 litros por metro cuadrado en el ayuntamiento coruñés de Santa Comba (55, 3) y en el pontevedrés de Fornelos de Montes (51,2). En Val do Dubra, en A Coruña, las precipitaciones dejaron 48,2 litros por metro cuadrado.\nLas temperaturas más extremas se tomaron en A Veiga (-2,3 grados centígrados).