Un cuentometraje que mantiene el corazón en un puño. eldia.es.\nUn cuentometraje que mantiene el corazón en un puño\nRoberto Chinet ha escogido la playa de Benijo como localización por la existencia de dos grandes rocas que en su imaginario personal se asemejan a un gigante y a una sirena.\nE n plena madrugada, Marcos emprende su aventura: llegar hasta la habitación 23 sin que nadie lo vea, con la única intención de leer un cuento que ha escrito para una mujer que está en coma profundo. Pero la empresa no será fácil para un niño de doce años enfermo de leucemia, con una pierna amputada y que se desplaza en silla de ruedas.\nEste es el argumento del "cuento metraje", de 25 minutos, "El gigante y la sirena", que Roberto Chinet dirigirá en verano del 2016 en diversas localizaciones de la geografía tinerfeña y herreña, y que centra su mirada en esa delgada línea que separa la vida de la muerte desde el punto de vista de un niño. "Mi intención es abordar el tema de la muerte desde el realismo mágico, que se ha convertido en una seña de identidad de mi filmografía", afirma Chinet, que ha dirigido cortometrajes anteriores como "Novilunio" (2007), "Limerencia" (2011) o el premiado "Estrella" (2014).\n"El gigante y la sirena", dice Chinet, que ejerció labores de vídeo asistente en la superproducción "El perfume" (2006), "es un cuento visual que está dirigido a los adultos desde la inocencia de un niño. De tal manera que presenta diferentes niveles de lectura. Los niños podrán entender una cosa y los adultos otra. Su final será abierto, de tal manera que cada espectador deberá de terminar la historia en su cabeza".\nEl cine de Roberto Chinet va a contracorriente de dar todo masticado al espectador. "Cuando escribo una historia pienso en lo que a mí me gustaría ver. No creo que ningún autor haga las películas pensando en el público. Esta relectura del mito de Orfeo, en la que no se dirige al inframundo, sino al mar, es una invitación a entrar en un mundo mágico", especifica. "Es una historia universal -prosigue- porque habla de la esperanza de cualquier enfermo. En esos momentos de enfermedad, propia o de un familiar, todos buscamos referente para sobrellevar esa situación".\nLa luz de "El gigante y la sirena" desempeña un valor narrativo que "simboliza la esperanza", aclara el guionista y director tinerfeño. "La historia real transcurre desde la noche al amanecer y la fantasía desde el amanecer al atardecer", aclara. Asimismo, está previsto el uso de una cámara dron para los planos aéreos. "Será una forma de mostrar que salimos de la realidad y nos sumergimos en el mundo de la fantasía", puntualiza.\nLas localizaciones de "El gigante y la sirena" incluyen la evocadora playa de Benijo, tramos de la carretera de Punta de Teno, la casa de la Gordejuela en Los Realejos, una gasolinera en Buenavista del Norte y un hospital en Icod de los Vinos, así como los fondos marinos de La Restinga, en El Hierro.\nRoberto Chinet ha escogido la playa de Benijo por la luz natural de este paraje sin par, así como por la existencia de dos grandes rocas que en su imaginario personal se asemejan a un gigante y a una sirena. El gigante será interpretado por Antonio de la Cruz (2 metros y 7 centímetros) y la sirena por Aïda Ballmann (1 metro y 70 centímetros). Sobre la elección de actores, Chinet arguye: "Escribí esta historia pensando en Antonio. Y he tardado casi un año en concluirla. Aïda es la actriz ideal para el personaje de la sirena porque está muy relacionada con su apariencia física como con su forma de ser. El personaje del enfermero recaerá en Francisco Vera. Para el rol del niño convocaremos un castin hacia el mes de mayo".\nPara Antonio de la Cruz este papel es un acicate ya que será su primer personaje protagónico. "Este gigante es un guía espiritual, que hasta cierto punto está en consonancia con mi forma de ser. Se suelen fijar en él por su estructura física, pero detrás de su apariencia existe un trasfondo espiritual. Lo que más me atrae de este personaje es que representa un puente entre dos mundos: la vida y la muerte. Mi personaje no sabe si es real o ficticio", expone el actor canario, que acaba de rodar un fragmento del largometraje "Maniac Tales" ("La visita"), que se presentará en el próximo festival de Málaga, y en el que se mete en la piel de un padre de una niña con características especiales. "2015 ha sido profesionalmente un buen año para mí, ya que he rodado en Lisboa y Praga proyectos internacionales como el largometraje "The Great Mystical Circus", en el que interpreto a Rodolfo, un forzudo de circo con mucha profundidad psicológica, que se estrenará en el mes de mayo en Cannes, y un capítulo de la serie británica "Hooten & Lady", en la que encarno a Dante, un mafioso ruso", manifiesta Antonio de la Cruz, que está haciendo denodados esfuerzos para que se le reconozca no solo por su físico, sino por su valía actoral. "Todo lo que me planteo son retos. Se trata de dar vida a todo tipo de personajes", apostilla.\nPor su parte, Aïda Ballmann, actriz herreña de origen alemán, quiere ser la sirena de esta historia "porque me fascina el mundo acuático". "Siempre acepto papeles que me aporten algo personalmente y que me obliguen a abordar diferentes roles", comenta la intérprete, que en estos momentos se encuentra rodando la serie "Lo que escondían sus ojos" para Tele 5, una serie de época en la que encarna a una institutriz alemana. Para meterse en el papel se explica a sí misma que Lavinia en realidad es una prostituta que está huyendo, que es vulnerable y que tiene un encuentro extraño con un desconocido que le transmite esperanza. "Busco las características de la personalidad del personaje. La veo frágil y por lo tanto busco imágenes que me transmitan fragilidad. He vivido situaciones de violencia psicológica que se las transmitiré al personaje", arguye Ballmann.\nEl plan de producción, que se desarrollará a tres bandas entre Novilunio Producciones, Hugo Serra (asesor de producción ejecutiva) y Rumén Justo (asesor financiero), comenzará, previsiblemente en mayo del próximo año, con la preproducción, que englobará el casting para elegir al infante; y proseguirá en verano con el rodaje, que se prolongará durante una semana.\nLa posproducción, que se llevará a cabo entre octubre y noviembre, incluirá el montaje final, los efectos digitales (a cargo de los integrantes The Ocean Brothers, especialistas en producciones subacuáticas) o la incorporación de la música original.\nEl último paso será la promoción del cuentacuentos "El gigante y la sirena" en los festivales de cine del circuito nacional e internacional. A partir de hoy se podrá ver el "teaser" del filme en el perfil de Facebook del proyecto y en el enlace www.novilunio.es/elgiganteylasirena.


$29 de atencion quiropractica y dolor de pies - SnapCrack\nUn tirón muscular en el pie puede causar una agonía real y genuina. No poder caminar, o estremecerse cada vez que lo haces puede tener una gran influencia en tu calidad de vida. Puede que mucha gente haya oído hablar de la reflexología, pero cuando se trata de solucionar un dolor constante, puede ser necesario un tratamiento más sólido. En lugar de caminar con un pie doloroso, es una buena idea que se solucione y se empiece a buscar opciones de tratamiento.\n¿Es el dolor de tobillo lo mismo que el dolor de pie?\nSi bien es cierto que el dolor de tobillo puede afectar al pie, se trata de dos tipos de dolor totalmente diferentes. Cuando se trata de dolor en el tobillo, o incluso en el propio talón, tiene más que ver con esas articulaciones más grandes. También puede ser consecuencia de los tendones que rodean la articulación, o incluso de los músculos. Se ha dicho que es poco probable que un dolor intenso en el tobillo sea una artrosis, ya que no es muy común en esa zona. Sin embargo, a veces puede surgir si se ha sufrido una lesión grave en esa zona, por lo que siempre es conveniente hacerse una revisión, para estar seguros. Puedes tener algún indicio de si se trata de artritis o no analizando la rigidez: si se siente tensa y rígida por la mañana o después de estar quieta, esto podría ser un gran indicador.\nHay muchos tipos diferentes de dolor de pies. Los pies planos, los espolones del talón, los esguinces de tobillo, los juanetes o las afecciones de la piel pueden provocar dolor en esa región. Cuando se trata de las propias articulaciones del pie, el dolor puede deberse a otras razones. Una de las afecciones más comunes es la bursitis, que consiste en la inflamación de las bolsas de líquido de cada articulación. Estas pequeñas bolsas se conocen como bursas y se encuentran en la parte inferior del dedo gordo.\nA veces, los factores genéticos también pueden hacer que experimentemos dolor de pies o de talones. Tener los pies planos es algo que a veces no se puede evitar, ya que algunas personas simplemente no desarrollan un arco en sus pies después de la infancia. Los que tienen los pies más planos a veces experimentan dolor en comparación con los que tienen un arco alto como resultado de la falta de estructura en el pie para soportar su peso corporal.\n¿Cómo puede ayudar un medico quiropráctico de pies?\nEl dolor de tobillo es muy diferente al dolor de pie, por lo que el tratamiento será ligeramente diferente. Al igual que con el dolor de tobillo, un medico quiropráctico puede ayudar a mejorar la alineación de los huesos. Su pie se compone de muchos huesos y articulaciones más pequeños, cada uno de los cuales puede ser masajeado y manipulado por un especialista quiropráctico del pie. Al entrar en uno de nuestros lugares SnapCrack, se puede ver uno de nuestros quiroprácticos experimentados para el dolor de pies, que echa un vistazo a cómo sus pies están afectando a su postura.\nEs importante que estas articulaciones estén alineadas, ya que colocas todo el peso de tu cuerpo sobre ellas cada día. A la hora de evaluar el problema, es conveniente visitar primero a un podólogo. Estos expertos pueden decirle exactamente qué es lo que está mal, para que pueda recibir el mejor tratamiento proactivo para solucionarlo. Además de esto, sin embargo, puede ver a uno de nuestros quiroprácticos y obtener un ajuste quiropráctico del pie para ayudar a mejorar la sensación en los pies para que pueda levantarse y ponerse en marcha.\n¿Cómo puedo prevenir el dolor de pies?\nAdemás de los ajustes quiroprácticos para el dolor de pies, es una buena idea cuidar la salud de los pies en general. Algo tan aparentemente pequeño como llevar el calzado adecuado puede mejorar enormemente el estado de sus pies. Problemas como las fracturas por estrés pueden surgir como consecuencia de no llevar un calzado de tamaño adecuado y de realizar regímenes de ejercicio intenso. Es importante recordar que los tacones y los zapatos ajustados también pueden causar problemas como los juanetes. Aunque los tacones pueden parecer fantásticos, también son un poco tortuosos para los pies, así que asegúrate de encontrar unos sustitutos cómodos.\nMantener los pies limpios y en buen estado puede evitar la aparición de afecciones cutáneas, que pueden ser tan incómodas como los problemas articulares. Dejar que su peso corporal se airee y mantenerlos en una rotación saludable detendrá la propagación de las afecciones de dolor de pies y tobillos.\nPuede que demos por sentado lo fundamental que es para nuestra comodidad mantener los pies en buen estado de salud. Garantizar que podemos caminar en el día a día sin una agonía extrema es importante para nuestra felicidad general.\nPonerse en contacto con nuestro equipo de medicos quiroprácticos en SnapCrack ayudará a mejorar la alineación y liberar la tensión, lo que es ideal para aquellos que sienten que sus pies están teniendo un profundo efecto en su estatura y comodidad. Tener ajustes quiroprácticos para el dolor de pies podría ser una solución ideal para la tensión y el dolor persistente, así como los problemas de mala postura.


Sinsacate – Radio Jesús María\nSe viene la «Copa Primavera Sinsacate 2021»\nEl área de deportes organiza unas jornadas llenas de actividades, pensadas para toda la familia.\nAndrés Carrillo es el nuevo subsecretario de salud\nEl médico tendrá a su cargo el área de Jesús María así como también la de Sinsacate. Aseguró que los roles son distintos y que no habrá inconvenientes.\nRetoman programas Aurora que estaban pausados\nEl Concejo Deliberante de Jesús María autorizó al ejecutivo a avanzar en el pedido de fondos para cuatro escuelas. Mientras que Sinsacate hizo lo propio y busca que el colegio secundario tenga su edificio.\nArtesanos de Sinsacate quieren un lugar para exhibir sus trabajos\nMelisa Sjodin, Concejal y emprendedora de Sinsacate, la semana pasada presentó un proyecto de ordenanza, en el que viene trabajando desde hace tiempo. El objetivo central, motor de la propuesta, es crear un espacio para hacer ferias y recibir emprendedores/ artesanos de la zona. Además generar un área de interés cultural y turístico.\nFalleció por covid una mujer de la residencia geriátrica de Sinsacate\nLa semana pasada se detectaron seis casos positivos. En las últimas horas, dejó de existir una residente de 91 años que tenía enfermedades previas y poseía las dos dosis.\n¿ Dónde depositar los residuos eléctricos y electrónicos ?\nSinsacate ofrece un espacio para depositar residuos RAEEE (Residuos de Aparatos Eléctricos y Electrónicos).\nSe trata de elementos que se utilizan diariamente y al dejar de funcionar se vuelven inservibles.\nLos ciudadanos podrán dejarlos en un contendor exclusivo, ubicado en el Obrador Municipal de Sinsacate.\nSe aproxima la Fiesta Patronal de la Virgen de Guadalupe\nPara celebrar la llegada de la Virgen de Guadalupe, el domingo 15 de agosto comenzarán las actividades. A las 10 horas se celebrará una misa en el exterior de la Capilla y luego desde las 11 una caravana por el pueblo.\nCipriana Egea, es la vecina número dos mil que fue vacunada.\nJunto a la enfermera Patricia Cadamuro que aplicó la dosis, fueron homenajeadas con un bolsón de productos regionales.\nCadamuro remarcó el trabajo en equipo, y dirigió el reconocimiento para cada profesional del centro de salud. » El homenaje de hoy es para todos «, finalizó.


Principios activos: Eliglustat\n1. Qué es cerdelga y para qué se utiliza\n2. Qué necesita saber antes de empezar a tomar cerdelga\n3. Cómo tomar cerdelga\n5. Conservación de cerdelga\nCerdelga 84 mg cápsulas duras\nCerdelga es un medicamento que se utiliza para el tratamiento prolongado de pacientes adultos con enfermedad de Gaucher de tipo 1.\nLa enfermedad de Gaucher de tipo 1 es un trastorno raro hereditario en el cual el cuerpo no descompone correctamente una sustancia llamada glucosilceramida. En consecuencia, la glucosilceramida se acumula en el bazo, el hígado y los huesos. Esta acumulación impide el correcto funcionamiento de estos órganos. Cerdelga contiene el principio activo eliglustat, que reduce la producción de glucosilceramida e impide así su acumulación. A su vez, esto ayuda a los órganos afectados a funcionar mejor.\nHay diferencias entre las personas en la velocidad en que el cuerpo descompone este medicamento. Por tanto, la cantidad de medicamento en la sangre puede diferir de un paciente a otro, lo que puede afectar en cómo un paciente responde al tratamiento. Cerdelga está pensado para usarse en pacientes que descomponen el medicamento a una velocidad normal (lo que se conoce como metabolizadores intermedios y metabolizadores rápidos) o a velocidad baja (lo que se conoce como metabolizadores lentos). Su médico determinará si Cerdelga es adecuado para usted antes de que empiece a tomarlo mediante un sencillo análisis de laboratorio.\nLa enfermedad de Gaucher de tipo 1 es una afección que dura toda la vida, por lo que deberá seguir tomando este medicamento según las instrucciones de su médico para obtener el máximo beneficio del tratamiento.\nNo tome Cerdelga\nSi es alérgico al eliglustat o a alguno de los demás componentes de este medicamento (incluidos en la sección 6).\nSi metaboliza Cerdelga a una velocidad normal y si usa medicamentos llamados inhibidores potentes o moderados del CYP2D6 (como por ejemplo la quinidina y la terbinafina) usados en combinación con inhibidores potentes o moderados del CYP3A (como por ejemplo la eritromicina y el itraconazol). La combinación de estos medicamentos interferirá en la capacidad de su organismo para descomponer Cerdelga y puede producir niveles más altos del principio activo en la sangre (ver sección “Otros medicamentos y Cerdelga” para obtener una lista ampliada de medicamentos).\nSi metaboliza Cerdelga a una velocidad lenta y si usa medicamentos conocidos como inhibidores potentes del CYP3A (por ejemplo: itraconazol). Los medicamentos de este tipo interferirán con la habilidad de su cuerpo para metabolizar Cerdelga y esto puede resultar en mayores niveles de sustancia activa en su sangre (ver la sección “Otros medicamentos y Cerdelga” para una lista ampliada de medicamentos).\nConsulte a su médico o farmacéutico antes de empezar a tomar Cerdelga si:\nestá recibiendo tratamiento en estos momentos con alguno de los medicamentos que aparecen en la sección “Otros medicamentos y Cerdelga” o está a punto de hacerlo.\nha sufrido un infarto de miocardio o insuficiencia cardíaca.\ntiene una frecuencia cardíaca baja.\ntiene un ritmo cardíaco irregular o anómalo, incluida una afección cardíaca llamada síndrome del intervalo QT largo.\ntiene otros problemas del corazón.\nestá tomando un medicamento antiarrítmico (que se utiliza para tratar un ritmo cardíaco irregular) como la quinidina, la amiodarona o el sotalol.\nCerdelga no se ha probado en niños ni adolescentes menores de 18 años. No dé este medicamento a niños ni adolescentes.\nOtros medicamentos y Cerdelga\nMedicamentos que no deben tomarse combinados entre sí y con Cerdelga\nCerdelga no debe utilizarse con determinado tipo de medicamentos. Estos medicamentos pueden interferir en la capacidad del organismo para descomponer Cerdelga, lo que puede dar lugar a niveles más altos de Cerdelga en la sangre. Estos medicamentos se conocen como inhibidores potentes o moderados del CYP2D6 e inhibidores potentes o moderados del CYP3A. Hay muchos medicamentos en estas categorías y dependiendo de cómo su cuerpo metabolice Cerdelga, los efectos pueden variar de una persona a otra. Consulte a su médico acerca de estos medicamentos antes de empezar a tomar Cerdelga. Su médico determinará qué medicamentos puede utilizar en base a lo rápido que su cuerpo metabolice eliglustat.\nMedicamentos que pueden aumentar el nivel de Cerdelga en la sangre:\nparoxetina, fluoxetina, fluvoxamina, duloxetina, bupropión, moclobemida - antidepresivos (usados para tratar la depresión)\ndronedarona, quinidina, verapamilo - antiarrítmicos (usados para tratar el latido cardíaco irregular)\nciprofloxacino, claritromicina, eritromicina, telitromicina - antibióticos (usados para tratar las infecciones)\nterbinafina, itraconazol, fluconazol, posaconazol, voriconazol - antimicóticos (usados para tratar las infecciones por hongos)\nmirabegrón - usado para tratar la vejiga hiperactiva\ncinacalcet - calcimimético (usado en algunos pacientes con diálisis y en determinados cánceres)\natazanavir, darunavir, fosamprenavir, indinavir, lopinavir, ritonavir, saquinavir, tipranavir - antirretrovirales (usados para tratar la infección por el VIH)\ncobicistat - utilizado para mejorar los efectos de los antiretrovirales (utilizados para tratar VIH)\naprepitant - antiemético (usado para reducir los vómitos)\ndiltiazem - antihipertensor (usado para aumentar el flujo sanguíneo y reducir la frecuencia cardíaca)\nconivaptán - diurético (usado para elevar los niveles bajos de sodio en la sangre)\nboceprevir, telaprevir – antiviral (usados para tratar Hepatitis C)\nimatinib – anticancerígeno (usado para tratar cáncer)\namlodipino, ranolazina – usados para tratar la angina de pecho\ncilostazol – usado para tratar dolores tipo calambres en las piernas al caminar, causado por insuficiente suministro sanguíneo en las piernas\nisoniazida – usado para tratar tuberculosis\ncimetidina, ranitidina – antiácidos (usados para tratar la indigestión)\ngoldenseal – (también conocido como Hydrastis canadensis), un medicamento a base de plantas obtenido sin receta médica, utilizado para facilitar la digestión.\nMedicamentos que pueden reducir el nivel de Cerdelga en la sangre:\nrifampicina, rifabutina - antibióticos (usados para tratar las infecciones)\ncarbamazepina, fenobarbital, fenitoína - antiepilépticos (usados para tratar la epilepsia y las convulsiones)\nHierba de San Juan (también llamada Hypericum perforatum) - un medicamento a base de plantas adquirido sin receta médica que se usa para tratar la depresión y otros trastornos.\nCerdelga puede aumentar el nivel de los tipos siguientes de medicamentos en la sangre:\ndabigatrán - anticoagulante (usado para diluir la sangre)\nfenitoína - antiepiléptico (usado para tratar la epilepsia y las convulsiones)\nnortriptilina, amitriptilina, imipramina, desipramina - antidepresivos (usados para tratar la depresión)\nfenotiazinas - antipsicóticos (usados para tratar la esquizofrenia y la psicosis)\ndigoxina - usado para tratar la insuficiencia cardíaca y la fibrilación auricular\ncolchicina - usado para tratar la gota\nmetoprolol - usado para reducir la presión arterial y/o la frecuencia cardíaca\ndextrometorfano - antitusivo\natomoxetina - usado para tratar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)\npravastatina - usado para reducir el colesterol y prevenir la enfermedad cardíaca.\nToma de Cerdelga con alimentos y bebidas\nEvite el consumo de pomelo o zumo de pomelo, porque puede aumentar el nivel de Cerdelga en la sangre.\nSi está embarazada, cree que podría estar embarazada o tiene intención de quedarse embarazada, consulte a su médico, que le dirá si puede tomar este medicamento durante el embarazo.\nSe ha demostrado que el principio activo de este medicamento pasa a la leche materna en cantidades muy pequeñas en animales. No se recomienda la lactancia durante el tratamiento con este medicamento. Informe a su médico si está dando el pecho.\nNo hay efectos conocidos en la fertilidad a dosis normales.\nLa influencia de Cerdelga sobre la capacidad para conducir y utilizar máquinas es insignificante o nula.\nCerdelga contiene lactosa\nSi el médico le ha dicho que tiene intolerancia a algunos azúcares, póngase en contacto con él antes de empezar a tomar este medicamento.\nSi es usted metabolizador intermedio o metabolizador rápido:\nTrague una cápsula de 84 mg entera dos veces al día con agua. Puede tomarse con o sin comida. Tome una cápsula por la mañana y otra por la noche.\nSi es usted metabolizador lento:\nTrague una cápsula de 84 mg entera una vez al día con agua. Puede tomarse con o sin comida. Tome una cápsula al mismo tiempo cada día.\nNo abra, machaque, disuelva ni mastique la cápsula antes de tragarla. Si no puede tragar la cápsula entera, informe a su médico.\nSiga tomando Cerdelga todos los días mientras el médico no le indique lo contrario.\nCómo sacar el blíster de la funda\nPresionando con el pulgar y el índice juntos en un extremo de la funda (1), tire suavemente del blíster para abrir la funda (2).\nSi toma más Cerdelga del que debe\nSi toma más cápsulas de las que le indicaron, consulte inmediatamente a su médico. Puede sufrir mareos con pérdida del equilibrio, frecuencia cardíaca baja, náuseas, vómitos y aturdimiento.\nSi olvidó tomar Cerdelga\nTome la cápsula siguiente a la hora habitual. No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas.\nSi interrumpe el tratamiento con Cerdelga\nNo interrumpa el tratamiento con Cerdelga sin informar a su médico.\nAl igual que todos los medicamentos, este medicamento puede producir efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran. La mayoría de los efectos adversos son leves y en general desaparecerán con el tiempo.\nDolor de estómago (dolor abdominal superior)\nEnfermedad por reflujo ácido (enfermedad por reflujo gastroesofágico)\nEn los estudios clínicos, un pequeño número de pacientes sufrieron desmayos. Todos ellos tenían factores de riesgo de desmayo. Informe a su médico inmediatamente si siente que va a desmayarse o se ha desmayado.\nNo utilice este medicamento después de la fecha de caducidad que aparece en la caja, la funda y el blíster después de “CAD”. La fecha de caducidad es el último día del mes que se indica.


El Algarve Portugués… un rincón del paraíso en el Océano Atlántico - Rumbo Natura\n919074344 618956065 646043546 hola@rumbonatura.com\nEl Algarve Portugués… un rincón del paraíso en el Océano Atlántico\n8 de agosto de 2022\nPrecio en doble 590€\nPrecio en doble 590€Con transporteHora de Inicio: 08:00\nEn individual 710€Con transporteHora de Inicio: 08:00\n* Por favor seleccione todos los campos requeridos para continuar.\n¿No tiene una cuenta? Puede crear una.\nSi realiza la reserva creando una cuenta en nuestro sistema, podrá hacer seguimiento del pago y confirmación de la reserva, así como realizar una valoración de ésta una vez realizada.\nO continuar como invitado/a\nContinuar como invitado/a\nAgregar el tour a su lista de deseos requiere una cuenta\nacepto suscribirme y he leído política de privacidad\nIntroduce éste texto de arriba\nPor Qué reservarnos?\nMejor relación calidad precio garantizada\nNos preocupamos de nuestros clientes\nViajes elaborados con mimo\nNo dudes en llamarnos. Somos un equipo con experiencia y estaremos encantados de hablar contigo\nSalida: Del 8 al 12 de Agosto\nMáx. personas: Grupo Reducido Exclusivo\nAlgarve un paraíso por sus playas y sus bonitos pueblos\nGastronomía variada y rica\nDetalles del ViajeItinerarioMapaFotosOpiniones\nQué tiene de especial este viaje\nal 12 de agosto\nDía 1 Madrid – Algarve\nSalimos hacia el país vecino tras las paradas de carretera reglamentarias, llegamos a Lago a primera hora de la tarde, con lo que tendremos un rato por la tarde entera para disfrutar de la playa…\nLagos. Cena y alojamiento.\nDía 2. Alvor- Cabo de San Vicente – Sagres – Portimao-Alvor\nDesayuno. Hoy iremos al lugar conocido durante muchos años como el fin del mundo, desde donde salían algunos de los descubridores portugueses y que hoy nos ofrece unas playas espectaculares, entre el cabo de San Vicente y Sagres, donde se ubicaba la escuela naval de Enrique el navegante… El Faro y el recorrido entre éste y la Fortaleza de Belixe nos ofrecen unas sobrecogedoras vistas sobre los acantilados. La curiosa foraleza de Sagres. Su casco antiguo conserva estrechas callejuelas llenas de bares y restaurantes. Regreso al hotel. Cena y alojamiento\nDía 3 Alvor –Tavira – Santa Luzia- Alvor\nDesayuno. Hoy pasaremos el día en Tavira, que es sin duda una de las localidades con más historia y más pintorescas del Algarve El castillo del siglo XIII, con sus almenas pesadamente fortificadas y maravillosas vistas sobre el centro de la ciudad, La iglesia de Santa María, la más importante de Tavira, que se construyó en el antiguo emplazamiento de una mezquita. Opcionalmente podremos cruzar a la isla de Tavira (Ferry no incluido)\nDía 4 Lagos – Faro – Alvor y Ponta de Piedade –Playa de Portimao\nDesayuno. Salida hacia Faro, que es sin duda otra de las localidades más interesantes El casco histórico, muy delimitado, nos transporta a otra época. Sin duda hay que recorrerlo y perderse por sus calles sin prisa, buscando sus rincones para llenar nuestra cámara de recuerdos. Por la tarde nos esperan los pesqueros y marineros pueblos de Ferragudo y Carvoeiro para completar una jornada llena de rincones pintorescos. Cena y alojamiento\nA la hora indicada saldremos hacia la vecina localidad de Lagos, donde los que quieran podrán hacer opcionalmente una de las excursiones más interesantes en barca a Ponta de Piedade donde las formaciones rocosas juegan con el agua del mar y forman caprichosas formas (Trayecto en barco 13€ aprox. no incluido) o bañarnos en la La Meia Praia, una de las playas más largas de la zona. Tarde libre de playa. Cena y alojamiento\nDía 5 Lagos- Madrid\nIniciamos el regreso a Madrid haciendo las paradas pertinentes y en Sevilla para dejar viajeros y para descansar en la ruta. Llegada a Madrid y fin del viaje.\nWOT Lagos Montemar Lagos.\nPaseo Infanta Isabel 3, frente a cafetería Numar\nHora de Salida y llegada\nHora de Salida: 8:00 am\nHora de Regreso Aprox: 9:00 pm\nTransporte desde Madrid\nContacto con los protagonistas\nAcceso a lugares especiales\nGanas de pasarlo bien.\n23554 / 283\n¿Se camina mucho en los viajes? Todo depende, pero si no se especifica explícitamente la dificultad, no se camina demasiado\n¿De qué tamaño son los grupos? Normalmente entre 15 y 20 pax\n¿Las salidas están garantizadas? Si ves la etiqueta de garantizada esa sale seguro, si tienes dudas pregunta por whatsapp al 609274482\n¿ De qué tipo son los hoteles? Normalmente son hoteles con algún encanto, pero lo solemos poner en la descripción\n¿Puedo pagar con tarjeta? Estamos trabajando en ello, de momento puedes pagar vía PayPal y por transferencia\n¿Dónde veo el número de cuenta? Cuando rellenas el formulario de reserva te llega un mail con todos los datos, revisa la carpeta de Spam\nFilosofía Que aplicamos a los viajes\nRumbo Natura es una agencia de viajes especializada en rutas fuera de los recorridos tradicionales, con una idea muy clara, llevarte donde otros no llegan…\nEspacios Naturales, avistamientos, rincones perdidos y todo ello con la garantía de ver algo más que con otros circuitos y acceder a los lugares más recónditos\nA.Cancelaciones recibidas entre 20 y 14 días antes del inicio del viaje tendrán un cargo del 20% sobre el valor total del programa por gastos administrativos.\nB.Cancelaciones recibidas entre 14 y 7 días antes del inicio del viaje tendrán un cargo del 50% sobre el valor total del programa o se retendrá el depósito o anticipo que previamente hubiere recibido de la agencia o cliente.\nC.Cancelaciones recibidas 7 días antes del viaje y la no presentación de los pasajeros (NO SHOW) al inicio de los servicios, tendrá un cargo del 100% sobre el valor total del programa.\nNO PRESENTACIÓN (NO SHOW). Cuando el usuario de los servicios turísticos incumpla por no presentarse o no utilizar los servicios pactados, RUMBO NATURA S.L. cobrará el 100%\nPor el sistema automático en el formulario naranja en el lateral y el sistema te guía para pagar de tres formas, PayPal, si no tienes PayPal en el mismo modo de pago al final te da la opción de pagar con tarjeta, el tercer método es por transferencia y el sistema te dicta cómo hacerlo.\nSigue los pasos que tienes abajo para reservar a través de formulario y reserva por transferencia.\nRellena el formulario con tus datos y preguntas\nTe llegará un mail con todos los datos del ingreso\nNos ponemos en contacto contigo para resolver dudas y confirmarte la plaza\nHaz el ingreso en el plazo que te marca una vez confirmada la plaza\nMándanos una copia del ingreso o bien un whatsapp al 646043546 o al 618956065 avisándonos del mismo\nSigue estos pasos.\nConfirma plaza o amplia info\n4. Te vienes con nosotros\nPara terminar el proceso de reserva, tienes que hacer el ingreso de la actividad en la cuenta que te llegará por correo cuando rellenes los pasos previos de la reserva, no olvides poner en el asunto la excursión y tu nombre\nEnvía el justificante de pago a reservas@rumbonatura.com tu plaza quedará definitivamente reservada.\nTe llegará el bono en un plazo de 48-72 horas a tu correo electrónico, revisa el Spam\nTe presentas el día y la hora donde te pone\nMe interesa me avisen para otra fecha\nacepto recibir info\nCigales Vino e historia\nSalida: 10 al 11 de septiembre\nMáx. personas: 30\nBerrea en el Parque Nacional de Monfragüe y la comarca de la Vera, Pimentón y pueblos con encanto\nSalida: 24 al 25 de septiembre\nEn Rumbo Natura siempre nos preocupó la calidad y el servicio al cliente. 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Ataque de furia en Formosa: lo echaron del boliche y reventó la puerta de ingreso con su camioneta | Canal 9\nUn joven incrustó su camioneta contra un boliche en Formosa luego de que el personal de seguridad del lugar lo sacara junto a un grupo de amigos por una pelea.\nUn nuevo episodio de reacción violenta se registró este fin de semana. En esta ocasión fue en la ciudad de Formosa, cuando un joven, en medio de un ataque de furia, decidió chocar su camioneta contra la puerta de ingreso de un boliche.\nAl parecer, él y sus amigos fueron expulsados del local bailable debido a una pelea que habían protagonizado en el interior. Pero, lejos de irse, el conductor y un acompañante decidieron reventar la puerta al impactarla con fuerza.\nAfortunadamente, las personas que se encontraban dentro y fuera del boliche lograron darse cuenta de las intenciones del conductor y pudieron correr. Un hombre estuvo a pocos centímetros de ser atropellado por Hilux gris.\nTE PUEDE INTERESAR: Ataque de furia: estalló y chocó varias veces una camioneta que bloqueaba su garaje\nLas cámaras de seguridad del establecimiento registraron el insólito momento. Por el momento el conductor se encuentra prófugo y la Justicia trata de identificar al sujeto que realizó este ataque de ira.\nLos dueños ya realizaron la denuncia en la Comisaría Sexta y esperan que en las próximas horas el conductor y su acompañante sean identificados.\n¡Mirá el insólito momento en el video!


▷ Como desmontar un radiador | Actualizado mayo 2022\nQuitar el radiador de la pared\nCómo quitar un radiador y taparlo\nCómo desmontar un radiador sin vaciar el sistema\nCómo desmontar un radiador con tubos flexibles\nHay muchas razones por las que puede querer quitar un radiador. Ya sea para redecorar una habitación, para cambiar el radiador por uno nuevo y brillante o para limpiarlo, quitar un radiador puede parecer un reto desalentador. Sin embargo, no debe dejar que eso le desanime, ya que una vez que sepa cómo hacerlo, ¡desmontar un radiador puede ser un juego de niños!\nAntes de intentar desmontar el radiador, es importante apagar la calefacción central y dejar que el sistema se enfríe. Esto asegurará que, si entra en contacto con el agua mientras retira el radiador, ésta no estará muy caliente.\nLa válvula del otro lado del radiador se llama válvula de bloqueo. Quite el tapón de plástico del escudo de seguridad y localice el pequeño husillo que hay en su interior. Con una llave inglesa, gire la válvula del escudo de seguridad en el sentido de las agujas del reloj hasta que esté cerrada. Cuando la gire, cuente el número de vueltas que da y anote el número, esto le ayudará a que su radiador vuelva a tener la misma presión cuando lo reemplace.\nColoque un recipiente debajo de la válvula que va a vaciar primero. Coloque una llave en el cuerpo de la válvula y utilice la otra para aflojar la tuerca que une el radiador a la válvula. Esto permitirá que el agua se drene hacia afuera y hacia el tazón.\nDado que las válvulas de los radiadores desempeñan un papel importante en el funcionamiento de los radiadores de la calefacción central, y que la mayoría de ellas están visiblemente expuestas en nuestros hogares, cambiar las válvulas de los radiadores es una buena manera de mejorar el rendimiento, la eficiencia y el aspecto general de su sistema de calefacción.\n-> Separadores de rueda baratos\nLa válvula del detentor se instala en el tubo de retorno y controla el flujo de agua que entra y sale del radiador. La otra válvula en la tubería de ida es esencialmente el grifo de encendido/apagado que puede ser una válvula de radiador manual o termostática (TRV) con un dial numerado.\nTanto si tiene válvulas manuales como termostáticas, el proceso de cambio es el mismo. Así que esta guía le mostrará cómo cambiar su válvula de radiador de detentor y su válvula manual o TRV sin drenar completamente el sistema para hacer el trabajo más rápido.\nSi cree que la tarea de intentar evitar que se inunde la habitación mientras se cambia la válvula del radiador es demasiado, hay un método alternativo para hacer el trabajo sin vaciar el sistema. Sin embargo, necesitará algunas herramientas adicionales para ayudarle.\nCualquier radiador suele tener dos válvulas, una en cada extremo, en la entrada y en la salida del radiador. Una de estas válvulas servirá para el control diario (ya sea de tipo manual o termostático) mientras que la otra válvula será un detentor que restringe el flujo máximo de agua a través del radiador y se utiliza para equilibrar el sistema.\nEs mucho más fácil desmontar un radiador cuando el detentor incorpora un punto de vaciado (mostrado a la derecha), sin embargo, cuando no se incorpora ningún punto de vaciado, todavía es posible desmontar el radiador sin tener que vaciar todo el sistema, sólo que es más incómodo y potencialmente\n-> Reparar arañazos plasticos moto\nTenga en cuenta que las válvulas termostáticas a veces tienden a tener fugas incluso cuando están completamente cerradas, por lo que un tapón para sellarlas completamente es una buena idea si el radiador se va a dejar desconectado durante la noche o más tiempo.\nCuando el agua haya salido del radiador, las dos tuercas de unión que conectan la válvula y el detentor con el radiador pueden desconectarse con una llave inglesa adecuada; tendrá que mantener las válvulas firmes para evitar que giren y es posible que tenga que mover cada una de ellas para romper el sello. Mantenga un recipiente debajo de la tuerca de unión mientras se deshace, ya que saldrá algo más de agua.\nLos radiadores son la parte más visible de la mayoría de los sistemas de calefacción. Conectados a una red de tuberías que suministran agua caliente, calentada por una caldera central, suelen ser de metal, como el acero, el hierro fundido y el aluminio, por lo que pueden requerir mantenimiento en cuanto a limpieza, pintura o, en los casos más graves, la sustitución completa, si son viejos y propensos a la oxidación. Además, es posible que quieras decorar la habitación y necesites acceder por detrás del radiador para pintar. Por eso es importante saber cómo retirarlos correctamente para evitar que se inunde la casa. Aunque sea una operación bastante sencilla, es importante seguir algunas sugerencias para desconectarlos de forma correcta.\nEl elemento clave para desmontar un radiador es vaciarlo sin tener que vaciar todo el sistema de calefacción. Un radiador puede contener mucha agua, dependiendo de su tamaño y tipo, y es mejor que el proceso se realice lentamente para evitar derrames.\n-> Cambios de coches por coches\nEn primer lugar, apague el sistema de calefacción, cierre completamente las válvulas de ambos lados del radiador, girándolas hasta que estén completamente cerradas, tome nota de cuántas vueltas se necesitan para cerrar las válvulas para que pueda ponerlas en la misma posición cuando vuelva a colocar el radiador. Es importante tener en cuenta que algunas válvulas termostáticas tienen un ajuste mínimo que permite la protección contra las heladas, por lo que nunca se cierran del todo, es posible que tenga que quitar el cabezal de la válvula y colocar un tapón de decoración para cerrar completamente la válvula. Extienda toallas en el suelo debajo de la tuerca que une la válvula con la cola de la válvula, el agua puede estar sucia y puede manchar y dañar los tableros del suelo y las alfombras, luego coloque una palangana o una bandeja poco profunda para recoger el agua que tendrá que vaciar del radiador. Utilice una llave inglesa de tamaño adecuado para aflojar ligeramente la tuerca de la válvula, teniendo cuidado de no abrirla demasiado rápido o podría salir agua.


Revista Mundo Nuevo ed. 19 sep/oct 2001 by Revista Mundo Nuevo - issuu\nPobreza, Riqueza y Sociedad Frente a la baja actividad económica y a los altos índices de desempleo que azotan al país por ya más de dos años consecutivos, la estimulante y exitosa experiencia de Muhammad Yunus en Bangladesh –quien visitara Chile hace pocos meses- podría ayudar a iluminar nuestro enfoque en relación con la creación de empleos y la derrota de la pobreza, para abordar éstos con mayor optimismo y renovada claridad. A continuación, reproducimos un texto de Yunus, que sirve como introducción al artículo principal de este número “Hacia un mundo sin pobreza”, del mismo autor. Cuando joven, yo era más bien un progresista de centroizquierda, pues no estaba satisfecho con el mundo tal como era y no me gustaban los métodos conservadores. Como muchos bengalíes de mi generación, estaba influido por las teorías económicas marxistas. En Estados Unidos, descubrí que la economía de mercado liberaba al individuo y le permitía hacer elecciones personales. El único inconveniente es que este sistema favorece a los poderosos. Sin embargo, tenía que ser posible, utilizar el sistema para mejorar la suerte de los pobres. Existe otra manera de llegar a los mismos resultados: dejar que las empresas obtengan ganancias que dejan impuestos al gobierno, los que permiten construir escuelas, hospitales, etc. No obstante, en la práctica, las cosas no funcionan así. Los impuestos benefician, en primer lugar, a la burocracia que los cobra y no queda nada o casi nada para los pobres. Además, como la burocracia no está motivada por las ganancias, no tiene razón alguna para aumentar su eficacia. Otro inconveniente: el gobierno no puede reducir las ayudas sociales sin suscitar violentas protestas de la población, y el monstruo perpetúa de año en año su ineficacia. Si el Grameen Bank –el banco que hemos creado para dar crédito a los más pobres- no obtiene ganancias, si nuestros empleados no están motivados y no trabajan con ahínco, simplemente quebramos. Poco importa que estemos organizados bajo el modelo de una empresa privada o de una asociación sin fines de lucro: lo esencial es que nuestro motor no sea la codicia. Manifiestamente, la economía de mercado, tal como está organizada en la actualidad, no proporciona soluciones para los males de la sociedad. Somos partidarios de reducir la intervención del Estado. No cuesta mucho ilustrar los objetivos sociales cruelmente abandonados: perspectivas económicas y sistema de salud para los pobres, educación para los desprotegidos, bienestar para los ancianos y personas disminuidas físicamente. Sin embargo, el Estado, en su forma actual, por sus propias limitaciones, debería desentenderse casi por completo de estos temas (con excepción de la defensa nacional y la política exterior), y debiera dejar actuar al sector privado, un sector privado organizado según el modelo Grameen; es decir, animado por una preocupación de bienestar social. Tengo la íntima convicción de que los subsidios de desempleo no constituyen una solución eficaz. Son más bien una manera\nde ignorar los problemas de la gente y dejarla librada a su suerte. Los pobres con buena salud no necesitan de la caridad. Los subsidios de desempleo sólo aumentan su desamparo; los privan de iniciativa y de dignidad. Pienso que la pobreza no fue creada por los pobres, sino por la manera como la sociedad está estructurada y por las políticas aplicadas. Si se modifica la estructura, como lo hacemos en Bangladesh, se modifican las condiciones de vida de los pobres. Las personas a las que dimos crédito en el Grameen nos permitieron llegar a la conclusión, sin riesgo de equivocarnos, de que con un apoyo financiero, por mínimo que sea, los pobres son capaces de cambiar su vida de principio a fin. La experiencia del Grameen me llevó a pensar que la codicia no es el único resorte del liberalismo. Puede dejar espacio para verdaderos objetivos sociales. Si lo hacemos bien, las empresas dirigidas con esta perspectiva pueden competir con las que sólo buscan ganancias, y podemos construir una sociedad mejor. Nuestras iniciativas no deberían medirse solamente por los dividendos obtenidos, los cuales, por importantes que sean, no nos deben hacer perder de vista las consecuencias sobre la colectividad. ¿Quién debe tomar la iniciativa de crear ese sector privado comprometido con una función social? Aquellos individuos animados por una profunda conciencia social, que puede resultar tan motivante -o aún más- que el incentivo de las ganancias. ¿Por qué no abrirles un espacio en el mercado para que intenten resolver los problemas sociales y trabajen por la paz, la equidad y la creatividad? El sector público no ha cumplido con su papel o, a lo menos, ha perdido fuerza a pesar de todos nuestros esfuerzos. Ha sido diezmado por la burocratización, a golpe de subsidios, protección económica y política, y falta de transparencia. Hoy es el reino de la corrupción. Las buenas intenciones del comienzo se desvanecieron en el camino. Y sólo queda el sector privado motivado por la búsqueda de ganancias. Es una perspectiva poco estimulante. Ocurre que la competencia que rige la economía de mercado no basta para compensar la codicia desenfrenada que, aliada con la corrupción, tiende a infiltrar las asociaciones más sólidas. Antes de que el mundo se resigne y sucumba, hay que estudiar muy seriamente una solución de recambio, y el Grameen es una prueba viviente de la fuerza del compromiso social.\nArtículos Hacia un Mundo sin Pobreza Por Muhammad Yunus Estoy profundamente convencido de que podemos sacar al mundo de la pobreza si sólo tenemos la voluntad de hacerlo. Esta conclusión no es fruto de una esperanza piadosa, sino el resultado concreto de la experiencia que hemos adquirido en nuestra práctica de microcrédito.\nYoga Integral y Actualidad por J. Edo. Nuñez Perrow 28\nEl Feng Shui y el Chi Por Lucía Boero “El Viento es el que lleva el Chi, el Agua es la que contiene el Chi”, -Guo Pu. Luego, el Feng Shui es el arte del flujo y la contención del Chi.\nCocinando con Murari por Murari Priya 30\nLos Cristales, una Ventana al Alma Por Alejandra Salatino Desde sus estructuras moleculares, los cristales nos enseñan un orden; desde su transparencia, nos enseñan un crecimiento. Nos enseñan a traer el espíritu a la materia, a despertar y a poner en acción nuestra misión.\nCalendario de Cursos, Talleres y Conferencias\n¿Vegetariano o Carnívoro? Avisos Clasificados\nPor Alice A. Bailey Deben investigar qué necesitan como individuo, cómo pueden satisfacer mejor los requisitos corporales y qué tipo de sustancia les permitirá prestar mejor servicio. Cada persona debe descubrirlo por sí misma. artículo completo en www.mundonuevo.cl\nmundo nuevo R es una publicación de distribución gratuita, cuyo objetivo es promover ideas y acciones prácticas que ayuden a mejorar a las personas y a la sociedad en que vivimos, en el marco de un nuevo orden mundial. Las opiniones e ideas expresadas en la revista no necesariamente reflejan la opinión de la dirección y son de responsabilidad de quienes las emiten. Director: Iván Santandreu. Periodista Asociada: Ximena Ortiz. Edición de Textos: Ma. Eugenia Poblete. Diseño Gráfico: José Neira Gallego. Fotografías: Guillermo Mena. Suscripciones y Clasificados: Micareli Maldonado Herbst Escriben en este Número: Muhammad Yunus, Lucía Boero Alejandra Salatino, Alice A. Bailey, Micareli Maldonado, J. Eduardo Nuñez Perrow. Circulación Medio Impreso: 17.000 ejemplares (60.000 lectores estimados), impreso en La Nación S.A. Tráfico Internet: Sobre 20.000 visitas por edición al sitio web (www.mundonuevo.cl) Recepción de Artículos, Libros y Música. La revista está permanentemente abierta a recibir contribuciones escritas para su publicación, así como libros y música para ser evaluados. Si desa colaborar con contenido editorial para la revista, solicite la guía para autores al (2) 363-9693. Publicidad. Se acepta todo tipo de publicidad en la revista, a excepción de aquella que atente contra la salud de las personas y/o el medio ambiente. Solicite las tarifas de publicidad al (2) 363-9693 o (09) 818-8161, o véalas en www.mundonuevo.cl Suscripciones a Domicilio. 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Incluso, los que apoyan el microcrédito ven a veces esto como un “sueño imposible” del que nos servimos para motivarnos y alentar a nuestros trabajadores. ¿Se puede concebir verdaderamente un mundo sin pobreza? ¿Cómo sería? ¿Funcionaría? Un mundo sin pobreza es, para mí, aquel en que toda persona tiene la capacidad de cuidar de sí misma y satisfacer sus necesidades básicas. En ese mundo, nadie moriría de hambre ni padecería desnutrición. Los líderes del mundo han proclamado este objetivo durante décadas, pero nunca han establecido una manera de conseguirlo. En la actualidad, mueren 40.000 niños cada hora debido a enfermedades vinculadas al hambre. En un mundo sin pobreza, ningún niño moriría por estas causas. Todo el mundo, en cada región del globo, tendría acceso a la educación y a la salud, porque podrían pagarla. Al revés de hoy, al Estado no se le pediría que ofreciera educación y salud gratis o subsidiadas. Ya no necesitaríamos un Estado para proveer servicios subsidiados para los pobres; podríamos prescindir de él. Así pues, no serían necesarios los programas de apoyo social, ni las agencias locales dedicadas a esto. 6\nTampoco habría un departamento o ministerio nacional para estos servicios. No habría necesidad de limosnas ni de ollas populares ni de cartillas para alimentos ni escuelas gratuitas ni hospitales gratuitos ni mendigos en las calles.\nLas redes de protección social del Estado no tendrían razón de existir, porque ya nadie viviría de la caridad. Los programas de seguridad social y los de protección social serían innecesarios. Las estructuras sociales en un mundo libre de pobreza serían, por supuesto, muy diferentes de las que existen en este mundo lleno de pobres. Pero nadie estaría a merced de nadie, y esto constituye toda la diferencia entre un mundo sin pobreza y otro en que la hay. Finalmente, un mundo sin pobreza sería económicamente mucho más fuerte y mucho más estable de lo que es hoy. El 20% de los habitantes del mundo, que hoy vive en extrema pobreza, se convertiría en personas con ingresos y capaces de gastar dinero. Generarían una demanda extra en el mercado, que haría crecer la economía. Aportarían su creatividad e innovaciones al mercado para aumentar la capacidad productiva del mundo. Como nadie nunca volvería a ser pobre, a excepción de lapsos breves, la economía probablemente no experimentaría vaivenes pronunciados. Evitaríamos los ciclos de expansión y depresión y podríamos soportar con mayor facilidad los desastres que produzca el hombre.\ndescalzos? Sí, podremos, y del mismo modo como ya hemos creado Estados “soberanos”, sistemas políticos “democráticos” o economías de “libre” mercado. Un mundo sin pobreza no será perfecto, pero será la mejor aproximación a un mundo ideal. Hemos conseguido un mundo libre de esclavitud, libre de polio, un mundo libre del apartheid. Crear un mundo libre de pobreza será un logro todavía mayor, que al mismo tiempo lo reforzará. Y será un mundo en que podremos estar orgullosos de vivir.\nHambre y Muerte El año 1974 me marcó para siempre. Fue debido a la terrible hambruna que devastó a Bangladesh. La prensa publicaba reportajes horripilantes, con recuentos de muertos y de hambrunas en aldeas alejadas y en las capitales regionales del norte. La\n¿Podremos crear un mundo libre de la pobreza, un mundo sin ciudadanos de tercera y cuarta clase, un mundo sin una subclase de hambrientos, analfabetos y\nuniversidad en la que yo era jefe del departamento de economía estaba situada en el extremo sudeste del país, y durante un tiempo no le prestamos mayor atención al asunto. Pero hombres y mujeres esqueléticos comenzaron a aparecer en las estaciones de nuestra ciudad, Dhaka. Pronto vinieron los muertos. De casos aislados, se pasó a un flujo ininterrumpido de hambrientos que afluía hacia Dhaka.\nEstaban en todas partes. Era difícil distinguir los vivos de los muertos. Hombres, mujeres, niños: se confundían unos con otros. Casi no se podía adivinar su edad. Los viejos tenían aspecto de niños, los niños parecían viejos. El gobierno instauró ollas populares, pero cada una se veía rápidamente desbordada. Los periodistas intentaban alertar a la opinión pública. Los institutos de investigación trataban de reunir informaciones sobre el origen de los hambrientos, sobre sus posibilidades de sobrevivencia. Las organizaciones religiosas se esmeraban en reunir los cuerpos para ofrecerles una sepultura decente; pero los cadáveres se acumulaban a tal ritmo que muy pronto tuvieron que renunciar a la tarea. Era imposible no ver a esos hambrientos, imposible fingir que no existían. Estaban en todas partes, tumbados, muy calmos. No exhibían ningún eslogan. No esperaban nada de nosotros. Tendidos frente a nuestra puerta, no nos tenían resentimiento por estar bien alimentados y protegidos. Se muere de muchas maneras, pero la\nmuerte por inanición es la más inaceptable. Va tomando cuerpo con lentitud. Segundo tras segundo, el espacio entre la vida y la muerte se reduce inexorablemente. En un momento dado, la vida y la muerte están tan próximas que se tornan casi indistinguibles, y no se sabe si la madre y el hijo, postrados, en el suelo, se encuentran todavía entre nosotros o ya se fueron al otro mundo. La muerte avanza a pasos tan sigilosos que ni siquiera la escuchamos llegar. Y todo esto es por un puñado de alimentación. En los alrededores, el mundo come a destajo, pero no ese hombre, no esa mujer. El bebé llora, y luego acaba por dormirse, sin la leche que necesita. Mañana, quizás, ya no tendrá fuerzas para gritar. Recuerdo el entusiasmo con que enseñaba las teorías económicas, demostrando que ellas aportaban respuestas a problemas de todo tipo. Yo era muy sensible a su belleza y elegancia. Entonces, de pronto, comencé a tomar conciencia de la vanidad de esa enseñanza. ¿Para qué servía si la gente se moría de hambre en las calles y en\nlos portales? Mi curso en la universidad, entonces, me parecía como una sala de cine donde era posible distenderse, reconfortado por la victoria segura del héroe. Sabía desde el inicio que cada problema económico encontraría una solución elegante. Pero, cuando salía de mi clase, me veía enfrentado al mundo real. Aquí los héroes estaban molidos a golpes, salvajemente pisoteados. Veía que la vida cotidiana se tornaba cada vez más dura, y los pobres cada vez más pobres. Para ellos, morir de inanición parecía la única salida. ¿Dónde estaba entonces la teoría económica que daría cuenta de su vida real? ¿Cómo seguir contando bellas historias a mis estudiantes? Mi deseo era uno solo: tomar por la tangente, abandonar esos manuales, huir de la vida universitaria. Quería comprender la realidad que rodea la existencia de un pobre, descubrir la verdadera economía, la de la vida real y, para comenzar, la de la pequeña aldea de Jobra, en las vecindades del campus. Decidí volver a ser estudiante. Jobra, la aldea más cercana, sería mi universidad; la gente de Jobra, mis profesores.\nLos Inicios Me prometí aprender lo máximo posible acerca de la aldea. En mi mente, aquello sería la oportunidad para comprender la vida real de un pobre en concreto. Y así daría un gran paso con respecto\nCLINICA ROCABADO CENTRO DE MEDICINA BIOLÓGICA Y ODONTOLOGÍA\nINTEGRADA A LA MEDICINA BIOLÓGICA MEDICINA SIGLO XXI Tratamiento del Dolor\nOdontología Medicina Biológica Tratamiento de Enfermedad Periodontal (Enf. encias - pérdida de huesos) · Recuperación masa ósea · Eliminación flora bacteriana patógena · Regeneración de tejido · Equilibrio sistema inmunológico Tratamiento de Bruxismo y Disfunciones Tratamiento causas Ejemplos: Stress, depresión, otros. · Reprogramación y corteza cerebral · Rehabilitación oral\na la enseñanza teórica, basada sólo en los libros. Resolví entonces adoptar el “punto de vista del gusano”. Me parecía que si observaba las cosas desde cerca, las vería con mayor precisión. Como un gusano, si encontraba un obstáculo en el camino, lo eludiría y alcanzaría con seguridad mi objetivo. Me dediqué entonces a visitar a las familias de Jobra para ver el modo de\nayudarlas directamente. Un día, me detuve frente a una casa prácticamente destruida. Había una mujer que trabajaba el bambú para fabricar un piso. Su nombre era Sufia Begum y tenía una veintena de años. Delgada, la piel oscura, los ojos negros, vestida con un sari rojo, se parecía a esos millones de mujeres que trabajan arduamente, del alba a la noche, en una miseria total. Yo miraba sus pequeñas manos que trenzaban las briznas de bambú. Así se ganaba la vida, en cuclillas todo el tiempo sobre el barro endurecido. Tenía los dedos callosos, las uñas negras de roña.\nTratamientos de Enfermedades Vírales, Bacterianas, Nutricionales. Ejemplos: Caries, Aftas, herpes y otros.\n¿Cómo podrían sus hijos romper el círculo infernal de la pobreza para alcanzar una vida mejor? ¿Qué porvenir que no fuera la miseria podría haber para esos bebés? ¿Cómo podrían ir a la escuela si su madre ganaba apenas para alimentarse y podía difícilmente darles techo y vestirlos decentemente? -¿Cincuenta paisas es lo que usted gana por un día completo de trabajo? -Sí, los días buenos.\nO sea que ganaba el equivalente a 22\n· Todas las especialidades Odontológicas · Alta especialización Fobias, discapacitados · Sin dolor, oxido nitroso, anestesista. · Tratamientos intensivos, regiones, extranjeros. · Urgencias las 24 hrs. Medicina Biológica Patologías a tratar Stress - Depresión - Insomnio - Obesidad Cáncer - Jaquecas - Alergias - Artritis Artrosis - Adicciones - Enf. Del Colon Enf. Psicosomáticas - Enf. Cronicas Lumbago - Osteoporosis Tratamientos y Terapias Tratamientos con: Med. biológica  Homeopatia  Homotoxicología Hipnosis  Regresiones  Esencias Florales Acupuntura  Electroacupuntura Equipos de apoyo: Hidroterapia del colon, Campos magnéticos Pulsantes, Electrofotografia (Kirlian), Ex. de sangre con microscopio campo oscuro Terapias de apoyo: Oxigenoterapia (ozono y otros) - Digitopuntura Reflexologia - Reiki - Aromaterapia  Shiatsu Edificio Medico Apoquindo Av. Apoquindo 4100, of. 701 Fono: 206-6524, Fonofax: 212-9010 - Urgencias: 228-5721 E-mail: convenios@clinicarocabado.com 10\ncentavos de dólar por día: quedé estupefacto. En mis cursos, yo abarcaba millones de dólares y, allí, frente a mis narices, los problemas cotidianos, la vida, la muerte, se jugaban a partir de unos pocos centavos. Algo no funcionaba. ¿Por qué el curso de la universidad no reflejaba en nada esa vida? Estaba furioso conmigo mismo, furioso contra un mundo tan duro, tan implacable. No había ni el menor atisbo de esperanza en el horizonte, ni una sombra de solución a la vista. La pobreza es vieja como el mundo. Sufia no tenía la menor oportunidad de mejorar su situación económica. ¿Pero por qué? Yo era incapaz de responder a esta pregunta. Desde la infancia, nos acostumbramos a ver pobres alrededor de nosotros, y nunca nos preguntamos por qué son pobres. En el sistema económico imperante, la situación de Sufia era tan precaria que jamás podría ahorrar, invertir y emprender vuelo económico. Nunca se me hubiera pasado por la mente que alguien pudiera vivir en el desamparo absoluto porque le faltaran 22 centavos de dólar. Me parecía imposible, incluso irrisorio. ¿Tendría yo que sacar de mi bolsillo la suma miserable que necesitaba Sufia? Sería tan simple, tan fácil. Me resistía a las ganas de dar a Sufia el dinero que necesitaba. Ella no pedía\nlimosna. Y, por lo demás, no habría sido una solución definitiva. Yo intentaba ver el problema desde el punto de vista de Sufia. Y no veía ninguna solución. La vida era un infierno, porque el bambú costaba cinco takas. No era más complicado que eso. Ella no tenía el dinero necesario, y estaba atrapada en ese circulo vicioso: pedir prestado a un intermediario para venderle enseguida el producto de su trabajo. Era imposible salir de esa relación de dependencia. Vistas desde ese ángulo, las cosas parecían relativamente simples. Todo lo que yo tenía que hacer era prestarle cinco takas. Sufia necesitaba el crédito que le entregué, porque no poseía nada que le permitiera protegerse contra los imponderables de la vida, cumplir sus obligaciones familiares, continuar su actividad con la caña y, menos aún sobrevivir en períodos de catástrofe.\nEsa gente no era pobre por estupidez o por pereza. Trabajaban el día entero, cumpliendo tareas físicas de gran complejidad. Eran pobres, porque las estructuras financieras del país no tenían la vocación de ayudarlos a mejorar su suerte. Era un problema estructural y no un problema de personas. A la semana siguiente, de pronto, tomé conciencia de que no bastaba lo que había hecho. Era una solución personal, que obedecía a una lógica puramente afectiva. Me había contentado con prestar un poco de dinero, cuando en realidad se requería encontrar una solución institucional. Si otra gente tenía necesidad de capitales, partir en búsqueda del jefe del departamento de economía de la universidad no era seguramente la solución. Un pobre no puede subir una colina para reunirse con un jefe de departamento. Por otra parte, los servicios de seguridad de la universidad no lo dejarían entrar; creerían que se trataba de un ladrón. Era imperioso hacer algo. ¿Pero qué? Allí empezó todo. No tenía la menor intención de transformarme en prestamista ni luego en banquero: lo\nDesgraciadamente, no existía ninguna institución financiera que pudiera satisfacer las necesidades de los pobres en materia de crédito. El mercado del crédito, ante la ausencia de instituciones oficiales, estaba acaparado por los prestamistas locales, que arrastraban a sus clientes cada día más lejos en el camino de la pobreza. Una vía con dirección obligada y de gran circulación.\núnico que quería era resolver un problema inmediato. Todavía hoy, considero que mi trabajo y el de mis colegas del Grameen Bank apunta a un solo objetivo: acabar con la pobreza, esa plaga que humilla al hombre en lo más profundo de sí mismo.\nGrameen Hoy Hemos caminado mucho: desde los 27\ndólares que prestamos inicialmente a 42 personas en 1976, hasta los 3.000 mil millones de dólares que hemos prestado a 6 millones de personas actualmente. El sistema ha resultado todo un éxito: más del 98% de los préstamos son devueltos, cifra muy superior a la media bancaria de Bangladesh y a la tendencia general en la banca mundial. Trabajamos actualmente con 40.000 aldeas, o sea más de la mitad de las comunas rurales de Bangladesh, y funcionamos con un personal de 12.500 empleados repartidos en más de 1.160 filiales. Mi experiencia en el Grameen me dio una fe inquebrantable en la creatividad de los seres humanos. Me llevó a pensar que ellos no nacieron para sufrir hambre y miseria. Las padecen hoy, como en el pasado, porque hemos eludido el problema. Estoy profundamente convencido de que podemos sacar al mundo de la pobreza si sólo tenemos la voluntad de hacerlo. Esta conclusión no es fruto de una esperanza piadosa, sino el resultado concreto de la experiencia que hemos adquirido en nuestra práctica de microcrédito. El crédito, por sí solo, no va a acabar con la pobreza. Es solamente una de las vías que permiten salir de la miseria. Se pueden abrir otras vías para facilitar esta salida. Pero para hacerlo, necesitamos ver a la gente de un modo distinto y concebir un nuevo marco para esta sociedad.\nGrameen me enseñó dos cosas: primero, que los conocimientos que tenemos sobre los individuos y las interacciones que existen entre ellos son todavía muy imperfectos; luego, que cada individuo es importante. Toda persona posee un enorme potencial y puede influir en la vida de los otros en comunidades y naciones a lo largo de su existencia, y también más allá. En el fondo de cada uno de nosotros, existen bastantes más posibilidades de las que hemos tenido oportunidad de explorar hasta ahora. Si no creamos un entorno favorable para el desarrollo de nuestro potencial, no sabremos nunca lo que se oculta en nosotros. Nos corresponde decidir hacia dónde queremos ir. Somos los pilotos y los navegantes de nuestro planeta. Si tomamos en serio nuestro papel, el destino que nos espera será necesariamente el que hemos previsto. Decidí contar esta historia porque quería incitar a reflexionar sobre lo que ella puede representar para cada uno. Si juzga creíble y convincente la experiencia del Grameen, me gustaría invitarlo a incorporarse a aquellos que creen en la posibilidad de construir un mundo sin pobreza y que decidieron actuar en ese sentido. No importa si se es revolucionario, reformista, conservador, joven o viejo: es posible unir nuestras fuerzas para resolver este problema. Piénselo. _____________ Textos del libro Hacia un mundo sin pobreza, editorial Andrés Bello\nPor Lucía Boero, Consultora de Feng Shui Clásico “El Viento es el que lleva el Chi, el Agua es la que contiene el Chi”, Guo Pu. Luego, el Feng Shui es el arte del flujo y la contención del Chi.\nLa esencia del Feng Shui, cuyo significado literal es Viento y Agua, es la correcta circulación del Chi. El Chi (Qi) es conocido como la fuerza vital, el “aliento del dragón”. Aunque es difícil de definir, se puede considerar como la energía vital que sostiene todas las cosas. Casi todas las culturas tienen una palabra para expresar este concepto. En hebreo, es el Ruah (espíritu, viento o hálito). En japonés, se emplea el término Ki, de suma importancia en las artes marciales y en la meditación. En sánscrito, se conoce como el Prana. Así, muchas culturas tienen conocimiento y manejo del Chi. Para los chinos, existe u n\nChi en toda cosa viviente y no viviente. En el cielo, hay Chi Celestial; en la tierra, hay Chi Terrestre; y en los hombres, hay Chi Vital. El Chi Celestial es la energía cósmica que mantiene unido al Universo. Y nos habla de cómo la posición de los planetas y las estrellas en el momento de nuestro nacimiento pueden marcar nuestro destino: es la ciencia de la Astrología. También es la influencia climática, como la luz solar, la lluvia, el viento, el frío y el calor. El Chi de la Tierra viene de las formas que modelan nuestro entorno, ya sean naturales o hechas por el hombre: las montañas, la vegetación, los ríos y los valles o las construcciones en que vivimos, formas, colores, distribución, diseño. También son los campos magnéticos de la tierra, fácilmente medibles con una brújula, un aspecto importante del auténtico Feng Shui. El Chi del hombre es el Chi Vital. Según la medicina china (la acupuntura), el Chi Vital circula en nuestro cuerpo a través de los meridianos. Cuando el Chi se estanca, vienen\nlas enfermedades y el acupuntor actúa para reestablecer el flujo armonioso del Chi. El Chi del hombre es también nuestra personalidad, nuestros ideales, nuestros pensamientos: la influencia cultural, política y social; la familia, la pareja con que vivimos, los vecinos, las actividades humanas de nuestro entorno. En los estudios de Feng Shui, el Chi comprende múltiples significados y hay que aprender a reconocerlo en sus diferentes cualidades. No se puede reemplazar simplemente por la palabra “energía”. De hecho, es más que energía y se debe conocer en sus diferentes cualidades. El Feng Shui estudia qué tipo de Chi llega a una casa según su orientación magnética, cómo ese Chi recorre la casa a través de habitaciones y pasillos, entrando y saliendo por puertas y ventanas, dónde se acelera o estanca y cómo puede corregirse ese flujo energético con la correcta aplicación de los Cinco Elementos y sus ciclos, que son las verdaderas “curas” del Feng Shui. Una casa correctamente armonizada con Feng no necesita de extraños objetos chinos, espejos “baguas”, flautas chinas o cristales facetados, pero se percibe la armonía entre las personas y su espacio.\n“El Chi virtuoso llena el Cielo y la Tierra. Abajo en la Tierra, toma la forma de los ríos y montañas. Arriba en el Cielo, toma la forma del sol y las estrellas”. -Tian Zhang, Dinastía Sung.\nChi Positivo y Chi Negativo El Chi puede ser positivo o negativo. Existe el Sheng Chi, que es el Chi positivo, que da vida y se mueve en forma ondulante. Cuando el Chi fluye positivamente, las personas disfrutan de una existencia armónica. Por otro lado, existe el Sha Chi, que es el Chi negativo. Este debilita y se mueve en línea recta. Cuando una casa tiene un Sha Chi, es porque el Chi está estancado o se ha acelerado. Las personas tendrán problemas en su vida cotidiana, en salud, en sus metas o relaciones.\nAnimales salvajes o domésticos sanos, canto de pájaros significan buen Chi. Mientras que la presencia de ratas o perros flacos y de feo aspecto son muestras de mal Chi. Cuando una casa está limpia, ordenada, con luz y ventilación adecuada, y las personas tienen amor y alegría, hay un Sheng Chi. Por el contrario, una casa desordenada, oscura, donde reina el conflicto y las discusiones, tiene un Sha Chi. También debemos considerar el entorno humano. El Feng Shui no le recomendaría\nNo es necesario tener un sexto sentido para revisar el Chi de un lugar. Basta que observemos con nuestros 5 sentidos. Cuando la tierra es fértil y vemos árboles frondosos, césped verde y un jardín que florece, eso es síntoma de buen Chi. Un lugar lleno de malezas o la tierra gastada por la erosión, árboles débiles son signos de Sha Chi. El agua limpia, moviéndose en forma serpenteante trae buenos augurios, no así el agua estancada, contaminada o una corriente muy rápida.\nuna casa que esté al frente o cerca de un lugar conflictivo relacionado con la violencia, la muerte, el dolor o la enfermedad, como un hospital, un cementerio, un matadero, un burdel, una estación de policía. Totalmente opuesto serían lugares con buen Chi, como un parque, una plaza, un jardín infantil, una biblioteca, lugares de servicio público, una casa de la cultura, un centro vecinal o un lugar de medicina alternativa o crecimiento personal.\nFlujo y Bloqueo del Chi: En exteriores: • Cuando encontramos grandes edificios muy cerca unos de otros, sin espacio para la luz solar y la brisa, se está bloqueando el flujo del Chi. • Una estructura en ángulo recto apuntando hacia el frente de una casa está creando un Sha Chi llamado “flecha venenosa”. • Una calle ciega hace una línea recta: un flujo de Sha Chi justo hacia la casa del fondo. • Un árbol o poste de alumbrado frente a la puerta de una casa bloquea el paso del Chi nutritivo hacia la casa. • Una casa situada en la cima de una colina no tiene protección por ninguno de sus lados. Una casa en la ladera soleada de la colina recibe la luz y el calor solar y su espalda está protegida por la montaña. En interiores: • El Feng Shui prefiere las formas estables. Una casa cuadrada o\nrectangular produce estabilidad y equilibrio. Las formas irregulares con estructuras duras que sobresalen trae desarmonía y problemas. Un espacio recargado de muebles y objetos pesados interrumpe el flujo armonioso del Chi. El desorden y la suciedad son un Chi estancado en cualquier lugar de la casa. La puerta de entrada alineada con la puerta trasera acelera el paso del Chi que atraviesa en línea recta rápidamente la casa sin tiempo de alimentarla. Los pasillos largos son problemáticos; aceleran el flujo del Chi. Por lo mismo, hay que tener los pasillos bien iluminados. Una viga a la vista sobre una cama altera el flujo del Chi en un lugar donde pasamos largas horas descansando. El dormitorio pide un Chi tranquilo (Yin) que dé paso al descanso. Los colores suaves y la decoración discreta es lo adecuado. Los aparatos electrónicos como tv, computadores, equipos de sonido, teléfonos, etc. activan el Chi. No se recomiendan en la intimidad del dormitorio. Los objetos bellos producen buena energía. Es necesario revisar que las cosas que nos rodean nos inspiren un sentimiento de expansión y felicidad.\nLa práctica del Feng Shui es un estudio serio y complejo cuando se realiza profesionalmente. La comprensión y el manejo del Chi es sólo el primer paso para acercarnos a este poderoso arte de la sabiduría china. ¡¡¡Un Sheng Chi para todos!!!\nSonidos Que Curan. Mitchell L. Gaynor, Ediciones Urano. En 1991, el doctor Gaynor –especializado en oncología y hematología- descubrió el poder curativo del sonido cuando uno de sus pacientes, un monje budista, le enseñó a tocar los cuencos tibetanos y cantó para él diversos mantras. Apasionado desde siempre por la unidad entre el cuerpo y la mente, el Dr. Gaynor empezó a recoger tanto las tradiciones milenarias como las modernas investigaciones sobre el poder curativo del sonido. Y lo que es más importante aún, las aplicó a sus pacientes logrando resultados positivos sorprendentes que muchos calificarían de milagro. El sonido de los cuencos tibetanos o de cuarzo, la propia voz y la música son unas herramientas poderosísimas para despertar nuestro espíritu y devolver el equilibrio físico a nuestro cuerpo. El autor nos ofrece, además, diversos ejercicios para comprobar, en nosotros mismos, cómo y por qué nos afecta el sonido, tanto en los planos psicológico o emotivo como en el físico y el curativo.\nEl Camino del Líder. David Fischman. Aguilar El Camino del Líder es un libro realizado con la intención de compartir con el lector las huellas que el autor dejó en su camino de aprendizaje sobre el liderazgo. Es un libro lleno de historias: historias ancestrales de China, Japón, África e India; historias que no sólo sirven para explicar el liderazgo, sino que pueden ser usadas para transmitir sabiduría a la familia y a las personas queridas. De acuerdo con el autor, el liderazgo personal se logra cuando la persona emprende el camino trabajando su autoestima, creatividad, visión, equilibrio y capacidad de aprender. El liderazgo interpersonal se logra posteriormente, cuando la persona domina la comunicación, aprende a dirigir a otros y a entregarles el poder, a trabajar en equipo y a servir a sus seguidores. “No podemos ser líderes si no tenemos primero la capacidad de liderarnos a nosotros mismos.” –David Fischman\nLa Voz del Síntoma. Adriana (Nana) Schnake. Cuatro Vientos Editorial. En La Voz del Síntoma, con frecuentes alusiones y citas de grandes maestros como Freud, Lacan, Perls, Matte Blanco, Lola Hoffman y otros, se accede a las claves de nuestra integridad como individuos, en un mundo que nos va empujando inexorablemente a vivir en forma más desconectada de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Nana Schnake, reconocida por su calidez, su comprensión casi adivinatoria de quienes recurren a su ayuda, nos hace ver cómo cuerpo y alma constituyen un todo, que es a la vez un dúo perfectamente reconocible y separable en cada uno de sus aspectos. En este libro, relata casos tratados por ella de enfermedades terminales como el cáncer, o tan funestas como la depresión, que son manejados y asumidos entre el médico y el paciente para poner término, en paz y sin protestas, a nuestro andar terrenal. Y todo ello es para reconciliarnos con nosotros mismos al analizar lo que hay de positivo en el encuentro del cuerpo con su esencia vital, el alma.\nGuías Prácticas para Internet. Ed. Urano. Terapias Alternativas, Alimentación y Dietas, La Salud y La Mujer son algunos de los títulos que cubre esta práctica colección de guías de bolsillo. Frente a la explosiva abundancia de sitios en inglés, esta serie de guías tiene la virtud de ofrecernos una selección de sitios web, por área temática, en idioma español. La guía de Terapias Alternativas destaca sitios web de medicina homeopática, fitoterapia y esencias florales, mientras que en la de Alimentación y Dietas es posible encontrar interesantes sitios sobre nutrición en general y vegetarianismo en particular. Asimismo, la guía sobre Salud contiene interesantes sitios de medicina general y sobre tópicos espe-cíficos, tales como pediatría, mujer y adicciones. Indudablemente, todas las guías y publicaciones sobre internet tienen el inconveniente de la rápida obsolescencia por la rapidez de creación, evolución y desaparición de muchos sitios web. Sin embargo, el hecho de compendiar en forma temática y en español sitios representativos y relativamente estables es una ventaja de estas guías publicadas por Urano.\nDescubre el poder de tu alma a través de la meditación Les invitamos, en un ambiente hermoso, a meditar en grupo con la luz y el sonido divino interno, con instrucción de esta técnica. Martes 19.30 hrs.\nJueves 19.30 hrs.\nVisítenos, todos son cordialmente bienvenidos:\nCentro Principal: Puente de Luz Av.Dr. Roberto del Río 2141 Providencia, Santiago FonoFax (2) 204 34 53\nAdemás en: San Ramón y La Florida\nENTRADA LIBERADA 20\nPor Alejandra Salatino Desde sus estructuras moleculares, los cristales nos enseñan un orden; desde su transparencia, nos enseñan un crecimiento. Nos enseñan a traer el espíritu a la materia, a despertar y a poner en acción nuestra misión.\nEstamos viviendo momentos de cambios tan intensos y profundos, gestando la nueva humanidad, que al relacionarlos con los cristales, me viene una imagen muy bella – la de una mujer embarazada- esa exuberancia de la naturaleza que da a luz desde sus entrañas a alguien definitivamente “perfecto”. Así también crecen y nacen los cristales. Desde el vientre de nuestra Madre Tierra, sólo emergen cuando están listos para transmitir su mensaje. Los cristales son los hijos de la naturaleza. Ella les da nacimiento, los pone en el mundo a nuestro alcance, para que todos (naturaleza y seres humanos) podamos convivir en plena armonía, aprendiendo unos de los otros. Desde el mundo de la ciencia, los minerales son clasificados como inorgánicos. El abordaje en esta nota es desde una mirada integral del ser humano, y de cómo integramos nuestro plano espiritual a nuestra vida cotidiana. Con la ayuda de los cristales, podemos conocernos en todos nuestros planos: físico, emocional, mental y espiritual. Tal vez se pregunten si las piedras son seres vivos, o si siguen creciendo una vez que son extraídas de los yacimientos. Ambas respuestas son afirmativas. Todo ser vibra y tiene vida. Los cristales también. Sus átomos se disponen de tal manera que forman diferentes estructuras geométricas. A esto llamamos Geometría Sagrada, manifestada a través de los cristales.\nCristales y Sanación Decimos que los cristales sanan por su geometría sagrada. Ésta se refiere a los cinco sólidos platónicos, que son el tetraedro, el octaedro, el cubo, el dodecaedro y el icosaedro. Estas figuras tienen todas sus caras y ángulos iguales y pueden ser contenidas dentro de una esfera. Son las únicas cinco figuras geométricas con estas características que se pueden manifestar en la tercera dimensión. Esta brevísima descripción de los cinco sólidos platónicos (poliedros regulares) nos brinda la posibilidad de entrar en esa Sabiduría Sagrada y poder comprender a los cristales en su aspecto más profundo, y que es de donde vienen sus cualidades curativas. No es mi intención hacer un a n á l i s i s numerológico, sino simplemente destacar una información, que se puede observar fácilmente al mirar los cristales. Podemos considerar a éstos como un lenguaje que la naturaleza pone a nuestro alcance. Los cristales pueden utilizarse sobre los chakras o centros de energía del ser humano. Al realizar una disposición de cristales sobre el cuerpo, se ponen en movimiento caudales de información\nenergética valiosa para trabajar con los chakras, abriendo, liberando, desbloqueando y armonizando estos centros de energía. También nos permite trabajar conectándonos con nuestra memoria celular y recuperar datos importantes para mejorar nuestra calidad de vida. Nos ayuda a comprender patrones de pensamiento, repeticiones, emociones recurrentes y diferentes estados anímicos. Utilizados en meditaciones, sirven para despertar y desarrollar la intuición, conectándonos con las energías más profundas de nuestro ser.\nPor ser el reino mineral el primero en tomar contacto con el mundo espiritual, a través de ellos somos conducidos hacia el “origen”, hacia ese momento inicial de nuestra existencia. Desde sus estructuras moleculares, los cristales nos enseñan un orden; desde su transparencia, nos enseñan un crecimiento; y desde su vibración, nos elevan hacia los planos superiores sin perder nuestras raíces. Nos enseñan a traer el espíritu a la materia, a despertar y a poner en acción nuestra Misión.\nEn la sanación con cristales, se abordan zonas bloqueadas, emociones estancadas, patrones mentales rígidos o caducos y, fundamentalmente, se logra expandir nuestra conciencia sin juzgamientos ni criticas. Ellos nos enseñan a volver a nuestro estado de salud original, equilibrado y armónico.\n¿Por qué Sanan los Cristales? Por su estructura molecular. Ella vibra y está en resonancia con la estructura molecular de nuestro cuerpo físico. Por el color. El color es una longitud de onda. Vibra en una frecuencia determinada que se corresponde con cada color de los chakras. Por su Geometría Sagrada. Sabemos que el lenguaje universal está expresado en símbolos. En los cristales, podemos encontrar todas estas figuras, comprendiendo que su decodificación dependerá de nuestro trabajo interno respecto de nosotros mismos. Los invito a que cuando tomen un cristal en sus manos, tengan en cuenta que, independiente de donde lo miren, siempre van a ver su totalidad. Ninguna parte del cristal es más importante que la otra. Todas sus partes representan algún aspecto nuestro. Si tomamos un cuarzo transparente, podemos ver que su base es más lechosa\ny que se va transparentando hacia la punta. Si esto lo pensamos en términos de nuestro crecimiento interior, ¿no es acaso lo mismo? Cuando comenzamos a trabajar con algún aspecto nuestro, éste se encuentra en sombras, en un estado denso, oscuro. A medida que vamos transitando por el camino interno, nos vamos aclarando. Vamos teniendo más claridad, aunque siempre nos encontramos con nuevas cosas en el camino. Pero si miramos nuevamente a ese cristal de cuarzo, también veremos en su interior nubes, inclusiones de otros minerales, formas, símbolos, arco iris, figuras etc. Ellos son como un espejo para nuestro crecimiento. Los cristales, al acompañarnos en nuestro trabajo interno, se van transformando para ser esa cara visible de lo que nosotros mismos no nos animamos a ver en nuestro interior. Nos ayudan a mirarnos por dentro. La interacción los hace seguir creciendo y permitirnos a nosotros crecer con ellos. Es por esto que todo cristal puede seguir creciendo y evolucionando luego de haber sido extraído del yacimiento.\nCuidado de los Cristales Siempre que llegue un cristal a su vida, recuerden limpiarlo con agua y un puñado de sal. Déjenlo por tres días (sol y luna), luego enjuáguenlo. Una vez que el cristal esté adaptado a su energía, pueden limpiarlo dejándolo un día completo. Importante: tengan en cuenta que hay cristales que no pueden ir al agua, por ejemplo: selenita, azurita, cuprita, malaquita, apofilita, calcitas, ámbar, crisocola, ulexita, etc. Pueden limpiarlos sahumándolos con carboncitos e incienso, mirra o benjui. También se pueden colocar sobre una drusa de cuarzo. Otra alternativa es ponerlos\nsobre una planta (en el macetero), para que esté en contacto con la tierra no más de un día. Los que sí gustan de estar en agua son los ópalos. Se recomienda mantenerlos en agua, ya sea en algún frasco pequeño o en algodón siempre húmedo. Estos cristales contienen agua en el interior de su estructura molecular. Por lo tanto, si se secan o están en ambientes muy cálidos, se pueden quebrar y secarse. En ese caso, se volverán opacos y con una textura algo rugosa. _______________ Alejandra Salatino es Directora de la Escuela de Sabiduría de los Cristales, Buenos Aires, Argentina. Email: crystal_alejandrasalatino@hotmail.com\nPor Alice A. Bailey Ninguna dieta puede ser del todo apropiada para un grupo de personas de diferentes rayos, diferentes temperamentos y equipos y diversas edades. Cada individuo difiere totalmente de otro en algunos puntos. Por ello, deben investigar qué necesitan como individuo, cómo pueden satisfacer mejor los requisitos corporales y qué tipo de sustancia les permitirá prestar mejor servicio. Cada persona debe descubrirlo por sí misma. No hay régimen alimentario grupal. Tampoco es obligatorio eliminar la carne ni mantener un estricto régimen vegetariano. Existen períodos en la vida, y a veces encarnaciones enteras, en que el aspirante se somete a una disciplina alimentaria, así como en otros períodos, o en toda una vida, se exige\ntemporalmente un estricto celibato. Pero hay otros ciclos de vida y encarnaciones donde el interés del discípulo y el servicio que presta se orientan hacia otra dirección. Hay encarnaciones posteriores donde ya no existe un constante pensamiento sobre el cuerpo físico, y el hombre actúa libre de los complejos alimentarios y vive sin concentrarse en la vida de la forma, ingiriendo los alimentos disponibles con los cuales puede mantener una vida eficiente. En el pasado, se consideraba esencial seguir un régimen vegetariano como preparación para recibir ciertas iniciaciones. Pero no siempre es así, pues muchos discípulos creen que se están preparando prematuramente para la iniciación.\nEl verdadero discípulo espiritual no necesita del vegetarianismo ni de ninguna disciplina física, porque ningún apetito de la carne lo domina. Su problema reside en otra parte, constituyendo pérdida de tiempo y de energía dedicar la atención a “hacer las cosas físicamente correctas”, porque lo hace automáticamente y porque sus hábitos espirituales contrarrestan las tendencias físicas inferiores. La adquisición de dichos hábitos le permite vencer también automáticamente el llamado de esos deseos que dan por resultado la satisfacción del deseo inferior.\nCreo en la Pareja Humana Por Juan Eduardo Nuñez Perrow Escuela de Yoga Clásico de Santiago\n“Vivimos una época de crisis en las relaciones de la pareja humana. Muchos factores complejos determinan esta crisis, pero no importa cómo sean las cosas, creo definitivamente y de todas maneras en la pareja, ella y él, especialmente si van de la mano y por el mismo camino. Hombre y mujer, constituyendo una pareja bien integrada, asumen una dimensión superior de sí mismos. Conforman una complementación indispensable en lo físico, en lo mental, en lo cultural y en lo social. Constituyen un potencial con sus\npolaridades, que se ha de traducir en un fluir productivo y fructífero en las más distintas direcciones. Es de tal significado para hombre y mujer adquirir el privilegio de pareja bien integrada, que de todas maneras valdrá la pena enfrentar los miedos, la envidia, los riesgos y peligros, las frustraciones que habrán de salir al camino en esta aventura. Será necesario trabajar para superar el egoísmo adquirido a cada instante, sin renunciar a sí mismo ni a la propia individualidad, lo que es todo un arte. Habrá que privilegiar el entendimiento y la aceptación por sobre lo contradictorio, por sobre la fácil tendencia a juzgar. El Amor, que es la base de la unión de la pareja humana, no es sólo la flor delicada que ambos tienen que regar cada día. Este simbolismo parece muy débil. No expresa la energía y la fuerza de ese Amor, que tiene necesariamente que estar provisto de Fe: de él en ella y de ella en él. Ese Amor tendrá que llegar a ser como un abrazo cálido constante que no toca fondo. Ese (fuego) Amor tiene que llegar a ser más bien como el fuego en el hogar al cual ambos agregan la leña del invierno a cada instante. También pienso que la Fidelidad de la pareja, sin ambigüedades ni transacciones, es el requisito para avanzar hacia la más perfecta integración, por múltiples razones psicosomáticas y otras muy actuales de acuerdo con los tiempos en que\nnos toca vivir. Sin embargo, no creo en el amor único. Ante su fin, habrá que estar dispuesto a iniciar otro camino. El camino de la pareja puede ser muy promisorio, pero cortarse bruscamente. Puede hacerse estrecho y difícil, imposible de seguir juntos. Están la muerte, las enfermedades, las incomprensiones, la incomunicación o la comunicación banal, el deterioro del amor a menudo irreversible. El fuego se apaga, es el filo de la navaja en que es bueno decidir por uno mismo, no por voces ajenas, porque nadie dimensiona mejor sus propias circunstancias que uno mismo. Pero las hipótesis negativas del futuro no pueden deteriorar la dicha del presente. Por el contrario, tienen que ser el mejor estímulo para vivirla en plenitud. Y después ... sólo el tiempo dirá si la decisión de seguir juntos, de cortar los lazos de pareja, de constituir otra y con quien, fue un acierto o un error. Por todo lo anterior, creo en la pareja humana que convive sin mitos, sin lirismos ni dogmas, sin supersticiones, unida por un Amor con Fe y con Lealtad, en la cual el Amor es siempre relevante, nunca pasa a segundo término”.\n________________ Juan Eduardo Nuñez Perrow es Director de la Escuela de Yoga Clásico de Santiago, Fono: 223-4631.\nYogur Sin necesidad de demasiada experiencia, aprenderá a hacer yogur, siempre con buenos resultados. Es fundamental una higiene que prevenga la incubación indeseada de diferentes clases de bacterias.\nIngredientes: 2 Iitros de leche 2 tazas de yogur natural\nModo de Preparación: Caliente la leche hasta que hierva y apártela del fuego. Déjela enfriar sola o rodee la cacerola de agua fría. La temperatura ideal para la bacteria del yogur es de 43° a 45°C. Si no dispone de termómetro, haga la siguiente prueba: la temperatura de la leche debe permitirle mantener en ella, durante 10 segundos, el dedo pequeño sin quemarse. Mezcle el yogur que usará de siembra, con una taza de esa leche caliente, viértala luego en el recipiente, y revuelva hasta obtener una mezcla homogénea. En los días fríos, puede que se requiera mayor cantidad de yogur para empezar el cultivo que en los días de calor. La bacteria del yogur necesita varias horas\nde calor y de calma para multiplicarse. Mantenga una temperatura constante de la leche, envolviendo el recipiente con una manta y situándolo cerca de una fuente de calor. Evite sobre todo dejar el recipiente cerca de algo que pueda moverse. Es preferible hacer el yogur por la noche. Normalmente, necesita de unas cuatro a ocho horas para tomar consistencia. Una vez que está asentado, métalo en el refrigerador para evitar que las bacterias sigan multiplicándose. Si no lo hace, éstas se comerán los azúcares de la leche y se volverá agrio en dos días. Su yogur se conservará bien durante cuatro o cinco días. No se olvide de apartar algo para la preparación del próximo cultivo de yogur. Si el cultivo inicial se va debilitando, sustitúyalo por un nuevo yogur natural. Tiempo de preparación y cocción: 15 minutos Tiempo de reposo: 4 a 8 horas\nSólo $ 400 por palabra, mínimo $3.200 (8 palabras). Precios + IVA. 10% de descuento por publicación en 3 números seguidos, 15% de descuento por publicación en 6 números seguidos (para recibir el descuento, el aviso debe ser el mismo en cada número). Para cursar su aviso envíelo por correo electrónico (micareli@mundonuevo.cl), fax (363-9683) o entréguelo personalmente en 11 de Septiembre 1945, of. 509, de lunes a viernes de 8.30 a 13.00 y de 14.00 a 18.30 hrs. Se requiere recibir el pago para la publicación del aviso. ¡Con la contratación de un aviso destacado obtenga un 50% de descuento en su aviso calendario y/o clasificado! Fecha de cierre edición noviembre/diciembre: octubre 12\nACTIVIDADES CONTINUAS Centro Almanara: Carta Astral, revolución Solar, sinastría, tránsitos, con Marilú Silva. Tarot, Aromaterapia, Reiki. Masajes: relajación-reductivo, Yoga Kundalini. 263-4832. Taller Integral: Dibujo, Pintura, Oleo. Clases personalizadas, adultos, especialidad niños. Desarrollo potencial creativo y personal. Fono: 231-0434. Curso Angeles. Aprende a conocerlos, contáctate con ellos. Fono: 231-0434 Test de Colores. Fascinante exploración para descubrir como ser feliz-exitoso. Limitaciones, potencialidades, cambio, (PNL). Fono: 231-0434. Curso de Sanación. Informaciones 2498084. Lu-Mie-Vie 19 a 21 hrs. Centro de sanación Cuántica.\nLUNES A SÁBADO. Preparación Psicofísica para el Parto. Rehabilitación problemas lactancia. Patricia Acevedo Silva, matrona y terapeuta. 344-4446. Email: pasnatal@mi-mail.cl.\nSÁBADOS Talleres de Plantas. Conocimiento y uso\nde plantas medicinales, plantas y nutrición, cosmética natural, cocina con poroto de soya. Tierra sana. 227-3136. noram@ctcinternet.cl\nMARTES Conferencias Gratuitas Sol Naciente, Septiembre: La Autoimagen (4), La Autoestima (11), El Sacrificio (25). Octubre: El Perdón (2), El Sexo (9), Las Adicciones (16), El Fracaso (23), El Éxito (30). 20 hrs. Tucapel 231, Fono: 2693354. Conferencias Gratuitas: meditación, oráculos, cursos y sanación “con ángeles”. 638-3537, (09) 884-4040. fannycarrasco@yahoo.com.\nOCTUBRE Viernes 12 Conferencia Introductoria a la carrera de Counselor en Psicología Transpersonal Hotel Manquehue, Esteban Dell’Orto 6615, Las Condes. 19:30 hrs. Entrada libre. Talleres vivenciales, 21:00 hrs. ($5.000). 343-8548, 09-6502529, escuela@transpersonals.com www.transpersonals.com\nDomingo 21 Taller Metafísico “Pensamiento Armónico”. Reinaldo Carreño. Instituto de Calidad de Vida. 235-2241.\nSábado 27 y Domingo 28 VIERNES Centro de Integración. Charlas-Talleres. 19:00 hrs. Entrada liberada. Septiembre: Desarrollo personal (7), Programación Neurolingüística (14), Hipnosis–Reiki (21), Regresiones (28). Octubre: TarotKabbalah-Astrología (5), ReflexologíaMasaje Terapéutico (12), Astrología (19), Meditación-Acupresura (26). Fono/Fax: 634-1577, 294-3401.\nCursos Básico en Columna: anatomía, enfermedades, ejercicio. Dirigido a profesionales y público en general. Realizado por kinesiologos 333-8514, (09) 676-2507.\nMiércoles 31 Inicio “Diplomado en Gobierno de la Mente”. Reinaldo Carreño. Instituto de Calidad de Vida. 235-2241. 31\nARRIENDOS Y VENTAS Salas: Cursos, Terapias, Talleres. Calidad, precios económicos. Metro Santa Isabel. 634-1577, 294-3401. Excelente y amplia sala alfombrada. Metro Salvador. Apta Talleres. 235-2241. Se Vende. Elqui-Cochiguaz, cuatro hectáreas. Casa frutales poza. (09) 435-3487.\nEVENTOS ASTROLOGÍA Curso Básico Astrología: signos, casas, planetas. Ronald Aylwin Lyon. 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Depresión. Desequilibrios órgánicos. Apoquindo 5796. Fono: (09) 370-6480. Domicilios. Instituto de Calidad de Vida. Sr. Reinaldo Carreño. Regresiones, tarot, metafísica. Gobierne su vida. 235-2241. Gilda Folle. Reiki, lectura de tarot orientacional. Fono: 274-1735. (09) 8410519. Talleres-Terapias. Reiki, reflexología. Paisajismo orgánico. Teléfonos: Aurora Guerrero, 28 65 690; Gloria Villaseca, 28 65 660 Tratamientos domiciliarios. Reiki, digitopuntura, reflexoterapia, flores de Bach, aromaterapia, cosmética, estética. (09) 335-4825\nYOGA Yoga para el Embarazo, en Providencia. Jagdish Kaur 09 444-4935 Centro La Ventana. Yoga, reiki, astrología. 274-4269\nEl Paico (Chenopodium ambrosioides) El paico es una planta de gran distribución por todo el globo y está muy ligada al uso popular. Fue muy utilizada en América del Sur antes de la llegada de los españoles. Los mapuches la usaron; sin embargo, no se registran usos en la población indígena aymará del norte del país. Históricamente, ha despertado mucho interés en los investigadores y existe bastante información respecto de sus principios activos.\nComposición Química y Propiedades Medicinales El componente activo principal del paico es un aceite esencial que se forma en los pelos glandulares que existen en hojas, flores y frutos (Tyler,1979). Este aceite es el componente activo de mayor responsabilidad en las propiedades de la planta. Sus componentes son el ascaridol en un 60-80% (Tyler 1979; Valnet 1984; Montes y Wilkomirsky 1985), y otros compuestos hidrocarbonados como el p-cimeno, l-limoneno, dalcanfor y cineol (Ubilla 1969; Tyler, 1979). Además, existen en el paico distintos aminoácidos, como el ácido oxálico y el ácido succínico. También se encuentran concentraciones variables de glucosa y ácido málico (Montes y Wilkomirsky, 1985). La literatura es muy generosa al atribuirle propiedades medicinales. Se le señalan beneficios para los nervios, los atrasos menstruales, la patología respiratoria, etc. Sin em34\nbargo, sus virtudes más importantes se refieren a las afecciones del aparato digestivo, donde sedan las molestias cólicas, disminuyendo los gases intestinales y regulando el conjunto de las funciones digestivas. Otra propiedad importante es la de actuar como antiparasitario, característica que ha sido reconocida en todas partes del mundo. Estudios etnobotánicos realizados en diversos estados africanos corroboran esta afirmación (ACCT. 1983, 1985 y 1986).\nSugerencias para el Uso del Paico Jugo: (Para dolores de estómago y aerofagia). Se exprime el jugo de las hojas frescas y se calienta a bañomaría durante algunos minutos. Se agrega un poco de leche y azúcar. La dosis es 5 a 10 gotas, dos o tres veces por día. Infusión1:\nindigestión y los parásitos). Se agrega agua hervida sobre una taza con unos cogollitos de la planta y se deja reposar. Se beben dos o tres tazas por día.\nInfusión 2: (Para los atrasos menstruales; puede producir aborto). Se prepara con la raíz, la que se remoja en una taza con agua hervida bien tapada.\nRevista Mundo Nuevo ed. 19 sep/oct 2001