Toma nota y...viaja!: JAVA\n📍 Yogjakarta (Jogja)\nConsiderada la capital cultural del país.\n💡 El mejor cambio lo tendrás en el Mulia Money Changer (en el Hotel Grand Inna Malioboro)\nHay 2 estaciones de tren:\n- Gigawant: larga distancia\n- Jombor: media distancia (templos,...)\nDesde el aeropuerto Internacional de Adisutjipto (Bandara Adisutjipto):\n🚌 Bus: 3.5000 Rp, 30'. Toma el bus 1A, 1B, 3A o 3B en la parada de bus junto al parking de coches (en nuestro caso, nos bajamos en la parada Halte Senopati, a poca distancia de nuesro hotel).\n🚕 Taxi: 100.000 IDR. Ir hasta la ventanilla que hay a la derecha de la puerta de salida y te dan un papel con el número del taxi.\nHacia los templos:\n🚌 Trans Jogja (bus público): 3.000 Rp por trayecto\n🛵 Alquilar moto por 40.000 Rp\n🚕 Taxi Borobudur y Pramtaban unas 300.000-500.000 Rp\n🚕 Coche con conductor: unos 700.000 Rp por un día entero (unas 12h)\n🚕 Coche con guía (Guia Jogja)\n🚕 Tour: unos 300.000 Rp por 5-7h.\n⚠ Cuidado con el aeropuerto al que llegas!\n💬 Nosotros tuvimos que cambiar los vuelos internos y, al cambiar el de Jakarta-Yogjakarta, no nos dimos cuenta y cambiamos de aeropuerto de llegada. Nos dimos cuenta al llegar, ya que vimos un aeropuerto muy nuevo y con muy poca gente. Tan poco movimiento que nadie hablaba inglés y no había casa de cambio. Nos encontrábamos en un sitio desconocido sin moneda local. Nos dimos cuenta porque un argentino empezó a contarle a unos amigos por teléfono. Tuvimos la suerte de que unos españoles iban a coger un taxi a Yogjakarta y le propusimos compartirlo y pagarle en euros. Menos mal! Nos costó unas 230.000 Rp y tardamos algo más de 1h (43km).\nCon el carnet de estudiante pagarás la mitad en los templos! Nosotros no los usamos porque somos correctos y nos gusta actuar bien siempre que podemos.\nPlano de Jogja\nLos barrios más interesantes de la ciudad son:\nDistrito Real: turístico, monumental\nMalioboro: es la calle más turística y comercial\nSosrowijayan: humilde y tradicional, mochilero\nKotabaru (Little Dutch): artístico, arquitectura europea\nKota Gede: capital del reino islámico de Matarán, casco antiguo\nRudi Pesik: tld 13-21h\nAlun Alun Kidul: árboles mágicos y odong odong.\n📌 Kraton ("lugar donde vive el rey"): 8-14h (viernes hasta 12h), 15.000 Rp + 1.000 Rp por la cámara. Lo consideran el centro del universo. Hay una entrada para hombres (dragón masculino) y otra para mujeres (dragón femenino).\nHacen un espectáculo gratuito con la entrada:\n- gemelan (lun y mar 10-12h)\n- wayang golek (mier y sab 9-12h)\n- lectura de poseía javanesa (vier 10-11h30)\n- danza tradicional (jue 10-12h y dom 11-12h)\n📌 Taman sari (conocido como "castillo de agua", significa «bonito jardín»): tld 9-15h, 15.000 Rp + 3.000 Rp por la cámara. Palacio de recreo del sultán, de 1758, que se ha convertido en un símbolo de la gloria del Reino Mataram. Fue un lugar defensivo, con edificios rodeados por un lago artificial y conectados por túneles.\nEl complejo está divido en 4 zonas:\n- Lago Segaran. En ella (originalmente como una isla en el lago) se encuentra la mezquita Sumun Gumuling que significa «rodando en circular» en javanés. Era la mezquita del palacio y lugar de meditación del sultán. Algunas leyendas dicen que puede haber un túnel subterráneo que une el palacio con el mar Indico, aunque por ahora no se ha encontrado. Algunos musulmanes interpretan las cuatro escaleras de la mezquita como caminos hacia el pecado y al infierno. Mientras que la escalera superior es el camino hacia el cielo.\n- Complejo de piscinas Umbul Binangun. Hay 2 entradas, pero actualmente se entra por la del este, Gedhong Gapura Panggung.\nHay 3 piscinas: Umbul muncar, Kolam Kuras y Umbul Binangun.\nY 3 zonas de baño: Umbul Kawitan (piscinas de los hijos del sultán), Umbul Pamuncar (piscina para las concubinas del sultán) y Umbul Panguras (piscina del sultán).\n- Sari Pasarean Ledok y piscina Garjitawati (desaparecido)\n- Complejo de Magangan, donde había un lago que estaba conectado con el Segaran por un canal (desaparecido)\nYogjakarta; lectura de periódicos en la calle\nFuk Ling Miau temple\nCerca de la ciudad está:\n📌 Pinus Pengger (20km): 5000 Rp. Hay varios miradores a un valle:\n- Pancawara: en forma de mano. Tiene varios significados en sánscrito, relacionados con los humanos y los elementos como el agua, fuego, metal, madera y tierra (cada dedo representaría uno). El viento también se encuentra presente como conductor de los cinco elementos. Pancawara se le llama a la semana que tiene 5 días en la cultura javanesa.\n- Cetta Abipraya: figura que representa la imposibilidad de escapara del don de Dios. En sánscrito Cetta significa "conocedor" y Abipraya significa "disciplina", es decir, "tener un conocomiento útil" para ayudar a los demás.\n📌 Jurang Tembelan Kanigoro: entrada gratis y 8000 Rp de parking. Mirador en forma de barco.\n📍 Borodbudur (o Balaboedoer): pueblo situado a 38km de Yogjakarta. Merece la pena pasar la noche allí para visitar un poco toda la población a pie.\n💬 Nosotros llegamos allí por la tarde y, a parte de poder visitar varios templos tranquilamente, pudimos disfrutar de un bello atardecer (17h30) en unos arrozales junto a locales.\nBorobudur - atardecer en el pueblo\n🚌 Bus urbano Trans-Jogja (6h-20h) por 3.500 Rp (con posibilidad de trasbordo) hasta la estación de bus de Jombor (2A al centro o 5B al aeropuerto)\nDesde allí salen frecuentes buses a Magelang (cerca de Borobudur) por 25.000 Rp. Tras 1-2h de trayecto, viendo bonitos arrozales, el volcán Merapi y el templo de Mendut, llegas a la estación de Borobudur, del cual tardas 10min a pie hasta el templo (si no, hay mototaxis, coches caballo, beckats...). O sea, total unas 28.000 Rp.\n🚕 También se puede ir con excursión privada al templo Borobudur: 100.000 Rp, sin incluir el precio de la entrada. Te recogen en el hoten sobre las 3h30-4h y te devuelven al hotel sobre las 10h.\n🚕 O un taxi privado: 450.000-600.000 Rp por 8h de turismo por Yogya y alrededores. Puede haber hasta 7 asientos con los que compartir gastos.\n📌 Candi Borobudur (35km): tld 6-17h. Templo budista más grande del mundo, del año 750. Está situado en un valle sagrado entre dos volcanes gemelos: el Sundoro-Sumbing y el Merbaru-Monte Merapi, «la Montaña de fuego», que con sus 2.900m de altura es el volcán más activo de Indonesia. Su nombre, Vihara budha Uhr, viene del sánscrito "monasterio budista en la colina". Por su alta fertilidad está considerada «el jardín de Java»,supone para los locales un lugar sagrado. Antiguamente,aquí se ubicaba un inmenso lago (hoy en día seco) en el que se cree que Borobudur «flotaba» como si fuera una inmensa flor de loto.\nPlano de Borobudur\nMide 118m cuadrados y su forma representa un Mándala Tántrico con tres etapas de preparación mental para alcanzar la meta final según la cosmología budista, llamados:\n- Kamadhatu (el mundo de los deseos) representado por la base\n- Rupadhatu (el mundo de las formas) representado por cinco plataformas centrales (cuadradas y detalladas)\n- Arupadhatu (el mundo sin formas) representado por las plataformas superiores (circulares) y la estupa principal\nAdemás, hay una estructura más bajo la base, descubierta en 1885 y rodeada de misterio, que se cree fue construida para evitar un posible hundimiento del templo.\nTiene más de 2.600 bajorrelieves que cuentan la historia de Sudhana y Manohara, mientras que los que están en la base subterránea narran la ley del Karma (energía que se deriva de los actos de las personas, generalmente asociado con el mito de la reencarnación y, según la cual, por medio de la causa-efecto, los actos buenos son recompensados y los malos castigados).\nPara ascender hasta el Nirvana (el cielo budista que se representa en la cima de Borobudur) hay recorrer 5km empezando por la puerta principal e ir subiendo los diferentes círculos en el sentido de las agujas del reloj. Hay 504 estatuas de Buda, generalmente representadas con las piernas cruzadas en posición de flor de loto y más de la mitad, por desgracia, decapitadas por enemigos invasores.\nEn el parque donde se ubica además se puede visitar un museo arqueológico en el que se alinean cientos de esas piedras labradas, y un ¡museo marítimo! dedicado a la importancia del comercio marítimo en Indonesia. Van incluidos con la entrada.\nEsta maravilla milenaria, ha sufrido varias erupciones volcánicas, terremotos y ataques terroristas.\n¿Cuanto vale entrar?\n- al amanecer (4h30-6h) o atardecer (17h-18h30): 475.000 Rp (el carnet de estudiante no vale en la opción del Sunrise), a través del restaurante Manohara. Allí te dan una linterna que, si la devuleves, te dan un pañuelo. Te entra un desayuno que se sirve en la segunda planta del restaurante. El amanacer es sobre las 5h15.\n- normal (6h-17h): 350.000 Rp (195.000 Rp para estudiantes), con derecho a agua, café y té.\nExiste otra opción de ticket conjunto Prambanam + Borobudur (el carnet de estudiante no vale en la opción combo) por 520.000 Rp valido durante 24h.\n💬 Al haber dormido allí, nosotros fuimos los primeros a las 6h, nada más abrir, y fue todo un acierto. En el amanecer había habido bruma (la hay la mayor parte del tiempo) y a las 6h es cuando menos gente hay (los del amanecer se van y los del día aún no han llegado).\n⚠ Hay que llevar pasaporte (o una copia)\n💡 Si te alojas en el hotel Manohara, la entrada te sale casi a mitad de precio.\n💡 Se pueden contratar guías de tu lengua por 80.000 IDR\n⚠ Salir de Borobudur es una pequeña aventura: junto a unos rudimentarios carteles de «EXIT» unos hombres te dicen «por aquí no, por ahí está la salida», indicando un camino distinto al de entrada. Ese camino lleva a la salida...pero tras pasar un laberíntico mercadillo en el que intentan venderte de todo.\n📌 Candi Pawon: 8-16h, 3000 Rp (+5000 Rp parking). Hecho con roca volcánica y dedicado al dios fortuna (Kuvera).\n📌 Templo y monasteerio de Mendut: 8-16h, 3000 Rp (+5000 Rp parking). Quedaba bastante cerca de Borobudur (3,5km). Hay una figura de Buda de 3m de altura rodeada por bodhisattvas (seres embarcados en la búsqueda de la iluminación en beneficio de todos), Lokesvera a la izquierda y Vairapana a la derecha. Estas estatuas son invocadoras durante la noche, cuando entra la última luz de la tarde a la cámara. Los guardias solo dejan entrar a los turistas a esta hora si van acompañados por un guía local «Jaker» (grupos de guías locales que nacieron en la zona y hablan inglés).\n💡 Si vas a visitar Candi Pawon la entrada al templo Mendut está incluída (y al contrario).\nMuy cerca del pueblo también hay:\n📌Karang Anyar Klipoh Village (tabaco)\n📌 Pottery village (artesanía)\n📌 Tofu Industry Tanjung Sari Village (tofu)\n📌 Gereja Ayam ("chicken church"): Iglesia católica con forma de pollo en la que se permite el culto de cualquier religión. No se terminó por problemas financieros y se abandonó, pero es muy visitada de todas formas. Cerca de allí hay unas magníficas vistas al Punthuk Setumbu y Punthuk Gupakan (valle con hermosa vegetación que suele cubrirse de bruma).\n🚌 Bus Trans-Jogja (3.500 Rp, 45') hacia la estación de bus de Pranabanan. Los buses te dejan a 1km-10' andando de los templos (si no, también hay buses gratuitos que salen de Prambanan al palacio cada 20-30 min). El último bus desde el templo es a las 19h.\n📌 Templos de Prambanan (17km): tld 6-17h. El complejo estuvo compuesto inicialmente por 244 templos, los tres principales dedicados a los tres grandes dioses hindúes (Bhrama el Creador del Universo, Visnú el Conservador y Shiva el Destructor). En 2006 hubo un terremoto que destruyó gran parte del complejo.\nPlano de Prambanan\n- Candi Siwa Mahadeva: dedicado a Shiva, el destructor. La aguja principal se va hasta los 47 metros de altura. Es quizás el que mejor representa el estilo arquitectónico de Prambanan gracias a los medallones de su base, leones flanqueados por kalpatura (árboles del cielo) y kinnara (criaturas celestiales) que son mitad hombre-mitad ave. En él se representan escenas del Ramayana ( relato épico hindú que equivaldría a la Biblia de los católicos), donde se relata como la mujer de Rama, Sita, es secuestrada y como la liberan el dios mono Hanuman y el general mono Sugriwa. Aquí, como en Borobudur, también hay que ascender en el sentido de las agujas del reloj. Dentro se encuentra la estatua de cuatro brazos de Shiva el Destructor (el más poderoso de los dioses hindues) y que sin embargo, descansa sobre un pedestal de loto, símbolo del budismo. También se encuentra una impresionante estatua de Ganesha, el hijo de Shiva con cabeza de elefante.\n- Candi Brahma: dedicado a Bahma, el creador. La puerta es una boca de un mounstruo. Cuenta historias del Rama.\n- Candi Vishnu: dedicado a Visnú, el protector. Cuenta la historia de Krishna, héroe en la época del Mahabharata.\n- Candi Sewu: los mil templos (que se quedaron en los 244 de ahora) antiguamente se encontraban rodeados por cuatro anillos concéntricos con templos «guardianes». Entre ellos, éste (el templo 1000) era el más importante pese a que sus nichos fueron saqueados y los ladrones hicieron desaparecer las estatuas de bronce.\n- Candi Sari (junto a él está la curiosa mezquita Masjid An Nurumi)\n- Candi Ijo (templo verde): dedicado a Shiva. En el interior del templo principal había una figura que representaba a la vez a lo masculino y a lo femenino y que se usaba en ceremonias de fertilidad. En esas ceremonias se hacía una mezcla de leche, miel y otros productos de la tierra que se vertían sobre una pica que había debajo de la estatua.\n- Candi Banyunibo (templo solitario), que está perdido entre los campos. La joya de Prambanan es la escultura de Durga, la esposa de Shiva, quien según cuenta la leyenda es una princesa de Java convertida en piedra. De ella estaba enamorada un príncipe sanguinario, quien mató al Rey Boko, padre de la joven, para conseguirla. La princesa cedió a su acoso a cambio de una condición: obtendría su mano si era capaz de construir mil templos en una noche. El príncipe accedió y convocó a los demonios de la Tierra: antes de amanecer ya había levantado 999 templos. La princesa desesperada prendió fuego a los campos del este para hacer creer al príncipe que el alba había llegado. Pero éste descubrió el engaño y montó en cólera. Como castigo la transformó en piedra, siendo la más bella de las estatuas de Prambanan por los siglos de los siglos.\n350.000 Rp, con derecho a agua, té y café. No hace falta sarong.\nAbre de 6-18h. El atardecer es a las 17h30.\n💡 Recordamos que una entrada combinada Borobudur y Prambanan cuesta 520.000 Rp (o 195.000 Rp con carnet de estudiante).\n📌 Templo de Plaosan (a 3km del conjunto): 15000 Rp. Hay 2 templos, los cuales son una mezcla entre el Hinduismo y el Budismo:\nPlaosan Dor (norte)\nPlaosan Kidul (sur).\n📌 Candi Sambisari: 10000 Rp (+5000 Rp parking). Este templo fue descubierto en los años 60 por un campesino durante su jornada laboral. El templo estaba sepultado por las cenizas del volcán Merapi. El templo se encuentra en un foso a 6m bajo los jardines que tiene a su alrededor. Este templo está dedicado al dios Shiva y en su interior alberga varios lingans (falos) con los que se pedía fertilidad y prosperidad.\n📌 Kraton Ratu Boko: tld 6-17h, 325000 Rp (o 195000 Rp con carnet de estudiante). Situdo en una meseta rodeado de naturaleza. Hay una entrada conjunta para Pranbanan y Ratu Boko.\nQuizás la forma más fácil de moverte entre ellos es alquilar una moto 🛵 o una bici 🚲. Sin embargo, se tiene que hacer en la capital (80.000 Rp / 24h).\n🎭 Wayang kulit: teatro tradicional de sombras con marionetas (Patrimonio de la Humanidad): Dónde? Museo Sono-Bunoyo (2€, tld de 20-22h)\n🎭 Ballet del Ramayana: El ballet de Ramayana cuenta la historia de Rama y Shinta (es un texto sagrado de la religión hinduista). Shinta es una princesa muy bella y con muchos pretendientes. Se organiza un torneo de arquería para elegir a su marido y gana un príncipe llamado Rama. Pero un personaje malvado también quería a Shinta porque pensaba que era la reencarnación de su amada, así que hace que un secuaz suyo se transforme en ciervo dorado. Mientras Rama y Shinta van camino al reino de Rama, se cruzan con el ciervo dorado. Shinta le pide a Rama que lo cace. Rama se va tras el ciervo y deja a Shinta sola bajo un cñirculo de protección. El malvado se hace pasar por un mendigo anciano que pide la ayuda de Shinta, y ésta sale del círculo haciendo que el malvado la atrape y se la lleve a su castillo. Rama vuelve pero no la encuentra a Shinta. Un pajarillo le explica lo que ha pasado y va a buscarla. Por el camino se encuentran a unosmonos que les piden ayuda para derrotar a unos gigantes que les están atacando. Rama y su cuñado les ayudan y los monos les acompañan en su periplo con agradecimiento.\nShinta está en un palacio al otro lado del mar, pero los monos construyen un puente con rocas para llegar hasta allí. El mono Harumman se mete en el palacio para avisar a Shinta de que Rama ha venido a rescatarla. Harumman es apresado por los malvados y es sentenciado a morir en la hoguera. Sin embargo, consigue escapar e incendia el palacio de los malvados. Rama y el cuñado atacan el palacio con la ayuda de los monos y consiguen vencer a los malvados. Después de todo, Rama duda que Shinta siga siendo pura, así que la rechaza y ella se prende fuego para demostrarle su pureza. El dios del fuego salva a Shinta; Rama se convence y se la queda como esposa. Vaya culebrón! Dónde? Templos Pranabanan, en el escenario al aire libre de mayo a octubre y en el cubierto de noviembre a abril. La obra se representa los martes, jueves y sábados de 19h30-21h30.\n- VIP: 400.000 Rp, están en primera fila y tienes un asiento acolchado, lo malo es que no se ve Prambanan iluminado desde este sitio.\n- categoría Khusus: 300.000 Rp, en las que estás centrado y puedes disfrutar de la vista de Prambanan iluminado.\n- «Class I»: 200.000 Rp, están en la diagonal con el escenario.\n- «Class II»: 125.000 Rp, están en los laterales del escenario; es donde se sientan casi todos los indonesios.\nSe puede comer buffet indonesio allí a las 18h30 por 145.000 Rp.\nTeatro al aire libre (mayo-oct)\nTeatro cerrado (nov-abril)\n👜 Beringharjo Market: tld 8-16h. Este mercado tiene dos secciones, una la que está junto a dicha calle, en la que solo venden batiks. Y, atravesándola, hacia el final se accede a otro edificio, sin turistas, donde encontramos los warungs y puestos de especias y frutas. En la 1era planta, hay muchísimas opciones para comprar especias.\n🙌 Darte un masaje en Monggo Relax\nYogyakarta, por la gran oferta y bajos precios, es el mejor lugar de Indonesia para comprar.\nBatik: se recomienda comprarlo en tiendas como Hamzah Batik, ya que pueden venderte falsificaciones. Una manera de comprobar si es auténtico es comprobar que el estampado está a ambos lados del tejido. Un pequeño cuadro en batik cuesta en torno a 50.000 Rp (aunque el precio inicial sea de 500.000 Rp)\nPlata: Yogya es reconocida por sus filigranas en plata. Puedes echar un ojo a los diversos tallers que hay por la zona de Kota Gede, en las calles Jl. Kemesan y Jl. Mondorakan.\n💡 El mejor sitio para cambiar dinero está en Mulia (Jl. Maliboro 60)\n🥣 Gosambih (Yogya)👍👍💰\n🥣 Water Castle Cafe (Yogya) 👍👍💰💰💰\n🥣 Dapoer Gending (Borobudur) 👍👍👍💰\n🥣 Warung Bu Ageng (Yogya)\n🍗 SateBar (Yogya)\n🍗 Sate Ayam Podomoro (Yogya)\n🍗 Dapur EL (Yogya)\n🌱 Milas Vegetarian (Yogya)\n🏠 Ibis Budget Jakarta Airport (392.700 Rp sin desayuno) 👎💰💰💰\n- Muy cerca al lado del aeropuerto y con servicio de shuttle supuestamente gratuito. Mal servicio y encima te cobran por llevarte...\n🏠 Banana Homestay Prawirodirjan (205.000 Rp sin desayuno) 👍👍💰\n- Cerca de Malboro st y de los monumentos\n🏠 Jaswan Inn Borobudur (250.000 Rp con desayuno) 👍👍👍💰\n- Cerca del Borobudur\n- El dueño es un amor y la habitación es preciosa y tiene ducha al aire libre. Nos encantó.\nBorobudur - uno de los alojamientos más especiales que tuvimos


RENOVAMOS NUESTRO COMPROMISO DE TRABAJO EN ECUADOR - Condesan\nInicioNoticiasRENOVAMOS NUESTRO COMPROMISO DE TRABAJO EN ECUADOR\nFebruary 9, 2021 in Noticias 517\nEl Ministerio de Relaciones Exteriores y Movilidad Humana (MREMH) y CONDESAN suscribieron un nuevo Convenio Básico de Funcionamiento, con vigencia de 4 años, por medio del cual ejecutará proyectos por un monto plurianual de cooperación no rembolsable aproximado de US$10 millones de dólares.\nEl convenio autoriza el trabajo de CONDESAN en Ecuador, validando su trayectoria y experticia en las áreas de conservación ambiental y desarrollo sostenible. Además, se compromete a alinear todas sus actividades al Plan Nacional de Desarrollo y las agendas sectoriales y territoriales; y, los objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Organización de Naciones Unidas.\nEsta suscripción nos compromete a continuar trabajando a favor de los paisajes de montañas en los Andes del Ecuador, movilizando la riqueza de esta región para superar la pobreza y la exclusión social a favor de las poblaciones rurales andinas, mediante la generación y gestión de conocimiento socioambiental, desarrollo de prácticas de manejo sostenible de la tierra y fortaleciendo la gobernanza ambiental a múltiples escalas considerando el cambio climático y otros fenómenos globales.


Supone para nosotros una gran satisfacción darte la bienvenida a RITMO 21, la Séptima Reunión Conjunta de la Asociación del Ritmo Cardiaco y la Sección de Estimulación de la Sociedad Española de Cardiología, que tendrá lugar en formato online los días 21 al 25 de Junio de 2021.\nHace ahora algo más de un año comenzaba en nuestras vidas una etapa especialmente complicada que nos ha puesto ante situaciones dramáticas que difícilmente imaginábamos. Aunque todavía no podemos disfrutar de la vida normal (y los abrazos tendrán que esperar), volvemos a nuestras gratas y edificantes rutinas. RITMO fue, es y será, una de ellas.\nPorque en RITMO 21, aún en formato virtual, volveremos a reencontrarnos, para compartir, para debatir, y, sobre todo, para aprender. Durante 20 horas de emisión en directo, esperamos cubrir los aspectos más relevantes, actuales y controvertidos del manejo de las arritmias cardiacas. Dentro de cada sesión, la discusión, abierta a todos los asistentes virtuales, será el elemento más enriquecedor.\nAdemás, b volverá a convocar a la ciencia original de nuestro país para poder exponer las mejores comunicaciones de arritmias, estimulación y enfermería.\nLlamamos, pues, a participar a nuestra variada audiencia, compuesta por profesionales sanitarios de diferente perfil: residentes, enfermer@s y médicos especialistas de diferentes áreas, como cardiología, intensivos, urgencias y medicina de familia. Tod@s sois la razón de ser de RITMO. Y, como en año precedentes, abriremos una convocatoria de becas de asistencia para acercar RITMO 21 a tod@s los interesad@s.\nRITMO 21 ya está aquí. Gracias a vuestro esfuerzo, y al apoyo de las casas comerciales que participan, volverá a ser la mejor reunión de arritmias del mundo en castellano.\nPresidente de la Asociación del Ritmo Cardíaco de la Sociedad Española de Cardiología.\nDr. Oscar Cano Pérez\nPresidente de la Sección de Estimulación de la Sociedad Española de Cardiología.


Consejos y trucos de Galactic Mining Corp - Portal ZonaDialer\nConsejos y trucos de Galactic Mining Corp\nPara los jugadores de Galactic Mining Corp, si eres nuevo en este juego y buscas algunos consejos y trucos sobre el juego, esta guía te ayudará a ser mejor.\nBienvenido y espero que disfrutes de esta guía y juego.\nEstoy creando esta guía en base a mi conocimiento y observaciones del juego después de mi primer recorrido completo (para 100% de logros), así que no lo sé todo, pero espero que esta guía ayude a alguien.\nMantenga sus habitaciones desbloqueadas actualizadas, ya que proporcionan un multiplicador de monedas para cada viaje de perforación que complete. Puede actualizar todas las habitaciones en la pestaña «Habitaciones», incluso aquellas que aún no colocó en su sede y también contribuyen a su multiplicador.\nAl final del juego, hay más salas que espacios en el cuartel general, por lo que tendrás que eliminar algunas salas iniciales para colocar salas al final del juego con mejores estadísticas y tener la mayor cantidad de tripulación posible (al final de la partida, tu eficiencia de construcción con toda la tripulación y las resistencias específicas de los elementos marcarán la diferencia en el tercer/último cuadrante)\nHay pocas opciones de cómo obtener más monedas por viaje de perforación, así que aquí vamos:\n1. Mantenga sus habitaciones actualizadas para ese multiplicador\n2. Recoge cosas (cofres, multiplicadores, cosas en habitaciones grandes) durante la perforación\n3. Perfora bloques de todo, ya que proporciona muchas monedas con otros impulsos.\n4. Actualice sus bloques en la pestaña «Colecciones» para obtener más monedas de oro por bloque extraído\n5. Mina a Core cuando puedas, ya que da buenas recompensas. Al final del juego, no deberías tener problemas con las monedas, pero es posible que tengas una cantidad un poco más limitada y quieras gastar en actualizaciones.\nRecluta y asigna nuevas tripulaciones lo antes posible, para que puedan acumular xp, subir de nivel y proporcionar mejores estadísticas a tus ejercicios.\nLa tripulación asignada en los edificios de la sede gana xp por viaje de perforación (está escrito después del simulacro en esa tabla final).\nVerifique la pestaña «Tripulación» regularmente para actualizar a sus oficiales.\nEn cuanto a Reclutar nueva tripulación, debe extraer el material y los artículos usted mismo (o con Nano-drills). Si quiere saber en qué planeta / luna / asteroide / gigante de gas hay cosas que necesita, solo búsquelo en «Colección». ”Tab (más rápido) o haga clic manualmente a través de cada planeta descubierto en la pestaña “Astronomía” (más lento)\nVerifique la pestaña «Colección» después de cada ejercicio largo (muchos bloques extraídos) o cada pocos ejercicios para actualizar todos los bloques y elementos que pueda. Actualizar bloques y artículos aumenta su valor de moneda = obtienes más dinero por viaje de perforación.\nEn cuanto a los Logros Actualice 360 Bloques y 360 Elementos: estos se completarían por última vez como su largo camino para recolectarlo todo, así que no se preocupe hasta que termine todos los demás logros (porque recolectar cosas para cada otro logro debería ponerlo alrededor de 300 bloques y 300 artículos de 360, la mayoría de los cuales serán del 3er/último cuadrante y NO obtienes xp por ellos si los obtienes de nano-drills, NECESITAS extraerlos manualmente (si lo entendí correctamente)).\nAl actualizar Bloques y elementos, obtiene elementos de broca / cosas que necesita para actualizar su taladro, así que siga actualizando Bloques y elementos cuando pueda para obtener cosas para actualizar el taladro.\nDesbloqueas mosaicos de investigación de 2 maneras:\n1. Completar la investigación en el planeta recolectando monedas Green Leaf de bloques, cosas similares a cofres con el símbolo de la hoja o de habitaciones grandes con monedas con el símbolo de la hoja (y debería tomar alrededor de 1-3 viajes de minería larga por planeta para completar)\n2. Encontrar la instalación de investigación durante la exploración de los cuadrantes. En la pestaña «Investigar», cuando puede investigar algo, tiene una flecha verde disponible, pero CONSUME ese bloque o elemento para la investigación.\nLa investigación solo desbloquea nuevas salas y logros hasta donde yo sé (como se menciona en la sección de salas de la guía, obténgalos para ese multiplicador, pero no hay necesidad de apresurarse, eventualmente obtendrá la mayor parte solo jugando y al final del juego solo necesitaba para farmear como 10-20 bloques o elementos para completar todos: los elementos y bloques de Nano-drills CUENTAN para la investigación, así que eso es bueno)\nObtiene Nano-drills de la pestaña «Mercado», después de desbloquearlos en la exploración de cuadrantes (en esas caídas de Mercado) y luego comprarlo. Puede implementarlos en la pestaña «Astronomía» y recolectar desperdicios de ellos también allí.\nIMPORTANTE: los bloques y elementos obtenidos de Nano-drills NO cuentan para la xp de dichos bloques y elementos, pero PUEDE usarlos en la investigación y contratación de tripulación.\nasí que comience a usarlos tan pronto como los obtenga, son una buena adición para acelerar su progreso y extraer menos manualmente para la tripulación y la investigación.\nTaladro de actualización\nObtiene un nuevo Drill Head al actualizar su nivel corporativo. Hay 4 cabezales de perforación en el juego y debes cambiar a uno nuevo después de igualar al menos las estadísticas de potencia y HP con las actualizaciones.\nObtienes un nuevo Drill Body explorando el espacio y comprándolo allí en el garaje espacial con monedas y Green Leaf Coins. Hasta donde yo sé, solo agregan un aumento de XP para la tripulación por cada viaje de perforación y habilidades de la tripulación.\nHabilidades de la tripulación: hay muchas habilidades de la tripulación, pero lo que recomiendo usar es la habilidad «Curación del cofre», ya que te brinda curación por cada cofre que rompes. (me salvó un par de veces).\nLas habilidades que elijas dependen de ti, pero para seguir mejorando Drill Head, te sugiero que no desbloquees el último puesto de piloto / tripulación en el cuerpo de Drill, ya que es costoso en cosas de Drill-bit.\nHay pocos enemigos en el juego, pero no voy a estropearte lo que hacen todos (encuéntralo tú mismo 😛).\nSin embargo, te diré 2 cosas:\n1. Las explosiones de TNT (y su versión en cadena) pueden matar a los enemigos si están lo suficientemente cerca de él (excepto el gusano grande, no lo probé en ese), pero el bloqueo de la línea horizontal no matará al enemigos, solo Bloques que tienen explosión\n2. No están activos si están fuera de la pantalla o en el borde de la misma (la mayoría de ellos, pero el enemigo Jelly-fish y el gusano grande no se ven afectados por esto, una vez que se van, se van)\nEso es todo lo que compartimos hoy en Consejos y trucos de Galactic Mining Corp. Si tiene algo que agregar, no dude en dejar un comentario a continuación y nos vemos pronto.\nContenidos de Consejos y trucos de Galactic Mining Corp\n8 Taladro de actualización\nPrevious PostLaberinto de píxeles: Guía de soluciones 1-9\nNext PostPlanet Zoo: Cómo encontrar tu música y fondos de pantalla DLC


Cuál es la diferencia entre la parrilla uruguaya y argentina? - ¡Real mermelada!\nCuál es la diferencia entre la parrilla uruguaya y argentina?\n¿Qué carne es mejor Argentina o Uruguay?\n¿Cómo se dice parrilla en Argentina?\n¿Cuál es la mejor carne de Uruguay?\n¿Qué es asado uruguayo?\n¿Qué es la parrillada argentina?\n¿Cómo se dice carne en Uruguay?\n¿Qué corte es el Pulpón Uruguayo?\n¿Cuál es el corte de carne más caro en Uruguay?\n¿Dónde está la mejor carne asada del mundo?\n¿Cuál es la mejor carne de Latinoamerica?\nEn el caso de Argentina, se suelen utilizar parrillas con ángulos esmaltados, mientras que, en el caso de Uruguay, lo más común es utilizar parrillas con varas redondas.\nEn promedio, la carne argentina era un 14,4% más barata que en Uruguay. … En Argentina sólo el lomo estaría bastante más barato que en Uruguay (25% de diferencia), mientras que otros cortes estarían al mismo nivel (promedio) que en el país vecino e incluso por encima (caso del Matambre).\nLomo: para chivitos o medallones, es el corte más tierno. Espinazo: de este corte se obtienen la costillas con o sin lomo y el entrecot. Arañita: 100 gramos por res de carne muy tierna.\nES INTERESANTE: Cuántas personas utilizan el microondas?\nSolo hay una competencia internacional donde Argentina se sienta más confiada que en un Mundial de Fútbol: el Mundial de Asado. Pero a juzgar por sus resultados en los últimos certámenes, el país que presume de la mejor carne del mundo tendrá que conformarse con su buen desempeño con la pelota.\nHay muchas leyendas acerca del origen de este dulce: una de ellas lo sitúa en Argentina y se remonta al año 1829 cuando el entonces gobernador de la provincia de Buenos Aires, Juan Manuel Rosas, y su opositor el general Juan Lavalle, estaban reunidos.\nEl “asado” uruguayo consiste en una variedad específica de carne llamada “tira de asado”, con chorizos y otros elementos relativos a la carne, cocidos a las brazas, con leña, en hornos especiales localmente llamados “parrilleros” y los cuales son típicos en Uruguay.\nFuentes externas (ES → EN) Parrillada argentina. Argentine barbecue.\nLa Parrilla Argentina es un plato reconocido en todo el mundo y su sabor, que ha roto barreras, es un digno representante no sólo de la gastronomía argentina, sino de toda su cultura. La Parrilla Argentina surgió en tiempos ancestrales, cuando los gauchos habitaban las pampas.\nEn general en los restaurantes y parrilladas suele servirse el asado, las achuras, etc., acompañado de papas fritas, ensaladas (lechuga y tomate, ensalada rusa, zanahoria rallada, etc.), con papas al plomo cocinadas en la parrilla, morrón asado también en la parrilla y queso provolone.\nES INTERESANTE: Qué fracción de una pizza son cuatro pedazos?\nPerú Bistec de Cabeza de Lomo\nUruguay Pulpa Abajo del Asado\nEl Wagyu, originario de Japón y considerado el corte de carne más caro del mundo, ya se consume y se produce en Uruguay. En el mercado local su precio por kilo ronda los $1.300 y la tonelada de exportación supera los US$ 45 mil.\n“La carne de Sonora está dentro de las mejores del mundo gracias a la alimentación y al clima árido” nos platica.\nDe un total de 83 muestras de 17 países, la carne paraguaya obtuvo la medalla de plata y la mejor posición entre los países del continente americano por delante de Estados Unidos, Argentina, Brasil y Uruguay.\nPregunta: Qué diferencia hay entre la pasta y el arroz?\nTu preguntaste: Cómo se usan los gises pastel?\nQué son la comida chatarra?\nCómo secar ciruelas en el microondas?


Autobuses baratos al Parque Natural de Montserrat otoño 2017\nMuy cerca de Barcelona se encuentra uno de los parajes naturales más impresionantes de la zona, Montserrat. No lo pienses más y aprovecha tus próximos días libres de este otoño para viajar en autobuses baratos a conocer este magnífico Parque Natural, seguro que te encanta y te quedas con ganas de más.\nMontserrat es uno de los lugares naturales más visitados de toda Cataluña, son muchas las personas que por uno u otro motivo lo visitan cada año. Muchas de estas personas son peregrinos que acuden atraídos por la leyenda de “La Moreneta”, otros son viajeros que simplemente quieren disfrutar de la naturaleza y la belleza de la zona.\nPara acceder hasta la zona más alta de la montaña existe un tren cremallera, el cual se inauguró en el año 1892, ya que el acceso a la montaña era muy malo. Con el paso de los años esta línea ferroviaria se cerró, pero en el año 2003 se volvió a inaugurar. A este tren se puede llegar tanto desde Barcelona como desde Montserrat, así que su acceso es muy sencillo.\nNo cabe ninguna duda de que esta es una de las visitas imprescindibles cuando se viaja a Barcelona o cualquiera de los alrededores de la zona, este paraje natural es único, no te lo puedes perder. Cuando llegues a lo alto de la montaña de Montserrat te darás cuenta de por qué es una visita obligada.\nLa panorámica que se obtiene desde arriba de la montaña es impresionante, además si te apetece también puedes aprovechar para realizar alguna actividad que te permita completar tu visita, como por ejemplo alguna ruta de senderismo, escalada o una visita al museo, las opciones son muy variadas.\nPara los que subir hasta lo alto de la montaña de Montserrat no haya sido suficiente, existe la opción de subir en los funiculares de Sant Joan y Santa Cova más alto. Con el funicular de San Joan se puede subir hasta los 1.000 metros de altura, las vistas son espectaculares y en la cima también se pueden realizar diversas rutas senderistas ¿te atreves?\nPor su parte el funicular de Santa Cova es el encargado de unir el santuario con la cueva, no pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única. No te lo pienses más, compra ya tus billetes baratos de autobús y viaja a Barcelona para visitar el Parque Natural de Montserrat este otoño, te encantará.


China equipo de elaboración comercial fabricantes, proveedores equipo de elaboración comercial, mayorista equipo de elaboración comercial - DEGONG Equipo de la cervecería | Página 11\nequipo de elaboración comercial\nCasa » Equipo de la cervecería » equipo de elaboración comercial\nDEGONG Equipo de la cervecería es fabricantes y proveedores de equipo de elaboración comercial en China que pueden vender al por mayor equipo de elaboración comercial. Podemos proporcionar un servicio profesional y un mejor precio para usted. Si está interesado en productos equipo de elaboración comercial, por favor contáctenos. Sugerencias: necesidades especiales, por ejemplo: OEM, ODM, personalizadas de acuerdo con las demandas, diseño y otros, por favor envíenos un correo electrónico y díganos las necesidades detalladas. Seguimos la calidad del descanso asegurándonos que el precio de la conciencia, el servicio dedicado.\nSistema comercial profesional de la cervecería del equipo de la elaboración de la cerveza 1000L SS304 para la certificación del CE del tanque de fermentación de la cerveza\n500L / 1000L / 1500L / 2000L equipo de elaboración de cerveza llave en mano fabricante de cervecería para elaborar cerveza artesanal


El aragonés, apuesta clara de la dirección deportiva en verano, toma el relevo de Enrique Martín\nSu último proyecto, en el Nei Mongol Zhongyou de la segunda china, acabó en agosto de 2018\nCisco López 23 Octubre, 2019 - 18:37h\nRaúl Agné ya es nuevo entrenador del Córdoba CF, en sustitución de Enrique Martín, desvinculado de la entidad la noche del pasado martes tras sólo nueve jornadas del Grupo IV de Segunda División B. El técnico aragonés, sin equipo desde agosto de 2018, es una clara apuesta del director deportivo, Alfonso Serrano, que ya lo tuvo entre sus prioridades el pasado verano. Ahora, a la segunda tentativa, su deseo ha sido posible. Firma hasta final de temporada con opción a una más en caso de ascenso.\nEnrique Martín, momentos antes de su comparecencia de prensa de despedida en El Arcángel.\nRaúl Agné Montull (Mequinenza, Zaragoza, 1970) llega al CCF avalado por una extensa trayectoria en el terreno de juego (14 temporadas entre Tercera y Segunda B en equipos de Aragón y Cataluña como el Girona, el Figueres o el Palamós) y en los banquillos, donde acumula cerca de 400 partidos entre las diferentes categorías. Arrancó en el Peralada y el Palamós, en Tercera, y posteriormente pasó al Girona, ya en la categoría de bronce, donde vivió su primera destitución ya en el fútbol profesional tras llevar al equipo rojiblanco a Segunda División.\nSu siguiente parada, y la primera fuera de Cataluña, fue en Huelva, en un Recreativo al que arribó precisamente de la mano del actual máximo responsable deportivo blanquiverde con el objetivo de lograr la permanencia en Segunda, algo que consiguió antes de rechazar la oferta de renovación por "motivos personales".\nCon ese aval regresó al Girona, donde repitió éxito antes de ser despedido de nuevo. Una aventura, cortada en mitad del trayecto, que Agné vivió también posteriormente en el Cádiz, en su única experiencia en el Grupo IV, y en sus dos últimos proyectos en España, otra vez ya en Segunda División, en el Tenerife, donde estuvo acompañado también de Alfonso Serrano, y en el Zaragoza.\nSus cinco últimos proyectos, sin final feliz\nEl 17 de marzo de 2017, hace dos años y medio, fue la última vez que el preparador mequinenzano se sentó en un banquillo en el fútbol nacional. Pero no es su última aventura, en la máxima expresión de la palabra. Porque en diciembre de ese mismo año se enroló, junto al excordobesista Arnau Sala -le acompañará como segundo, con Toni Masferrer de preparador físico-, en el Nei Mongol Zhongyou, de la segunda categoría china. Allí su etapa duró 15 partidos y en agosto del pasado año, con el equipo en la penúltima posición, se desvinculó de mutuo acuerdo meses antes del final del campeonato en la League One.\nAhora, Raúl Agné tiene una nueva oportunidad de relanzar su carrera en el Córdoba, octavo clasificado tras nueve jornadas, a dos puntos del play off y a siete del liderato, pero con un colchón de apenas tres con el descenso. Por delante tiene 29 partidos, empezando por la final ante el San Fernando de este domingo (El Arcángel, 17:00), para hacer arrancar a un equipo que todavía no ha dado la verdadera medida de sus posibilidades. Este jueves, en principio, se estrenará con una primera sesión inicialmente fijada a las 10:30 y a puerta abierta en la Ciudad Deportiva. Suerte, porque la suya será la de todo el cordobesismo.


Desde el 1° de septiembre de 2021, el E-ticket es obligatorio y es el único formulario válido para ingresar a República Dominicana.\nEntró en vigencia el E-Ticket para ingresar a República Dominicana.\n“Desde que lanzamos la plataforma en noviembre de 2020 hemos estado realizando pruebas y recibiendo la valiosa retroalimentación de los pasajeros que lo han usado. Llevamos más de 500 capacitaciones y entrenamientos, así como mejoras y actualizaciones a la plataforma, no habrá ningún contratiempo”, señaló David Collado, ministro de Turismo de República Dominicana.\n¿Dónde descargar el E-Ticket de República Dominicana y cómo se completa?\nRepública Dominicana, un destino abierto al turismo


La Prehistoria y el origen del hombre: TOXODONTES\nEl cráneo es muy largo en relación con la altura. La parte anterior de la cabeza era ancha, los labios eran con toda probabilidad prensiles y le servían para recoger el pasto, como a los actuales rinocerontes negros. Justo por detrás del hocico, el cráneo se estrechaba, como en el rinoceronte, y después se volvía a ensanchar. Los arcos cigomáticos son de gran tamaño. Podían alimentarse de la vegetación dura y correosa de los árboles, las pampas y las estepas semideserticas.\nLos toxodontes han sido comparados con los hipopótamos, quizás por el hecho de poseer extremidades algo cortas y grandes dientes frontales. De hecho, mas o menos esa visión de los toxodontes es la que se presencia en el documental de televisión “Parque prehistórico”. Sin embargo, la presencia de adaptaciones especiales en la rodilla de estos animales sugiere que se trata de animales terrestres, habitantes de espacios abiertos. Aparentemente, las adaptaciones del cráneo y la dentadura de los toxodontes surgieron como respuesta al consumo de pastos, pero después les permitieron adaptarse a una dieta vegetariana mas generalista, es decir, podían consumir una amplia variedad de alimentos. Los últimos toxodontes desaparecieron hace unos 12000 años, en las famosas extinciones de la megafauna pleistocénica.\nVivieron desde hace 2,6 millones de años hasta hace 16.500 años. Probablemente fue el ungulado más abundante en el subcontinente sudamericano, siendo uno de los pocos meridiungulados que sobrevivió y prosperó tras el gran intercambio climático.\nMuchos fósiles de toxodontes han sido encontrados junto a puntas de flecha. Esto indica que los hombres prehistóricos los cazaban. Pudiendo ser la causa principal de su desaparición.\nPublicado por MIS BLOGS en 12:09\nEtiquetas: Fauna prehistórica, FAUNA DEL PLEISTOCENO, Toxodondes


Agregar un blog y ganar más tráfico - Webintenerife\ny ganar más tráfico\nSea cual sea tu tipo de negocio, agregar un blog y ganar más tráfico sólo puede\nbeneficiar a tu sitio web: añadir un blog te permite de comunicarte con tus visitantes y\ncon tus clientes y añadir contenido nuevo a tu web.\nAgregar un blog y ganar más tráfico no es difícil: instalamos y configuramos tu blog profesional en unas horas\n¿Quieres agregar un blog y ganar más tráfico a tu página web? En Webintenerife podemos ayudarte.\nPero, en primer lugar, es importante entender las ventajas que tener un blog sustancial y actualizado implica para nuestro sitio web. Podemos resumir estas ventajas con tres palabras sencillas: comunicación, diálogo y crecimiento.\nUIn blog te permite de comunicarte con tus visitantes y con tus clients, de actualizar el contenido éxistente y añadir contenido nuevo.\nA través de los comentarios que tus visitantes dejan en tu blog, puedes conocer meor a tus potenciales clientes y a sus necesitades.\nUna web viva, que se renova en el tiempo añadiendo contenidos nueva es una web que le gusta a Google. Y se le gusta a Google… 🙂\nComunicarse con sus clientes es lo más importante\nTratamos de analizar un poco más en detalle por qué un blog puede ser tan importante para mejorar el rendimiento de nuestro sitio web.\nTodos estamos de acuerdo en un hecho: hoy en día tener una página web es fundamental para cualquier tipo de negocio. De hecho, la gente, cuando necesita algo, lo primero que busca en Google. O también escribe el nombre que ha visto en una publicidad y le pega un .com o un .es para ver si le sale nuestra pgina web.\nQuedarse con Facebook no es bastante profesional, mientras una página web dice a todo el mundo que nuestra empresa es importante y moderna. Además, proporciona información útil sobre nuestros productos y/o servicios, información que puede ayudar a establecer nuevos contactos y atraer nuevos clientes.\nTodos estamos de acuerdo en un hecho: hoy en día tener una página web es fundamental para cualquier tipo de negocio. De hecho, la gente, cuando necesita Pero todo esto es una comunicación unidireccional, de sentido único: la empresa habla a sus clientes pero no abre un diálogo.\nPor eso necesitamos tener un blog, que nos ofrece varias ventajas (como se puede ver en nuestro artículo):\npermite de consguir más tráfico en nuestra página web\nnos auyda a construir nuestra marca en línea configurándonos autoridades\nun blog hace posible convertir visitas en contáctos útiles\nes un medio que nos ayuda a conocer mejor a nuestros visitantes y abrir un diálogo con ellos\nnos ofrece la posibilidad de impulsar nuestros esfuerzos en las redes sociales\nnos permite de impulsar resultados a largo plazo\nAñadimos un blog a tu página web\nNo pasa nada si tu página web no es en WordPress: instalamos y configuramos tu blog en cualquier tipo de página web y lo añadimos al menu principal. Ya estarás listo para empezar una nueva adventuro en tus negocios online.


Regreso a Txiberta | El Diario Vasco\nRegreso a Txiberta\nJoseba Azkarraga revela 31 años después detalles inéditos de aquella negociación en la que no fue posible la unidad de acción nacionalista\nALBERTO SURIO| ANGLET. Domingo, 2 noviembre 2008, 12:53\nEl consejero de Justicia Joseba Azkarraga en su última visita al hotel de Chiberta.\nDV. El hotel de Chiberta, cerca de Biarritz, está hoy dedicado al golf, pero durante los meses de abril y mayo de 1977 fue el escenario de una negociación fallida en el seno del nacionalismo vasco que constató el divorcio estratégico de la transición entre las fuerzas que asumían la vía institucional y el mundo rupturista en torno a ETA. Durante cinco días, los partidos nacionalistas -PNV, ESEI, LAIA, ESB, EIA, EHAS, ANV y EKA- los representantes del movimiento de alcaldes, así como dirigentes de ETA militar y de ETA político-militar se sentaron en torno a unas mesas rudimentarias sustentadas sobre caballetes de madera en la lavandería del hotel. Fueron cinco reuniones para intentar acortar una unidad de acción al inicio de la transición democrática que culminaron en un fracaso.\nJoseba Azkarraga, consejero de Justicia, Empleo y Seguridad Social del Gobierno Vasco y en la actualidad secretario general de Eusko Alkartasuna, participó en aquellas reuniones en nombre del PNV junto a los entonces burukides Gerardo Bujanda, Juan José Pujana y Koldo Amezketa. Azkarraga acaba de publicar un libro , que recoge su trayectoria política a lo largo de tres décadas y que incluye una referencia a aquellas conversaciones. Pero Azkarraga ha vuelto al enclave de Txiberta de la mano de DV para escudriñar en algunos aspectos inéditos de aquella negociación.\n«Todos quisimos entonces buscar una solución dialogada y acercarnos al proceso democrático con la paz canalizada», asegura, «pero también recuerdo la falta de flexibilidad que todos tuvimos para intentar entender las posiciones del otro, cada uno mantuvo lo que la dirección de sus partidos y movimientos ya habían decidido». Un reconocimiento que tiene un punto de autocrítica y que conecta con experiencias de diálogo fallidas en el pasado. «No se puede ir a una negociación con los planteamientos cerrados pero la falta de flexibilidad fue especialmente acusada por parte de ETA», señala.\nDe hecho, Azkarraga revisa las actas y las notas de aquellos días y recuerda la posición de ETA. «Quedaban 35 presos en la cárcel y decía que o había amnistía total y se legalizaban todas las fuerzas políticas, o se recrudecerían las acciones armadas, el grupo de alcaldes, hasta 47, dimitirían y los partidos se irían retirando del proceso electoral. Pero otros teníamos muy claro que nos íbamos a presentar, incluido ANV», sostiene. Lo cierto es que después de las elecciones de 1977, la amnistía fue total y no quedó un solo recluso en las cárceles.\nLa 'cumbre' de Monzón\nLa iniciativa de Txiberta fue de Telesforo de Monzón, quien denominó a la mesa 'cumbre vasca' y expuso a los asistentes una propuesta denominada 'Liberación de Euskadi' que incluía tres etapas para alcanzar ese objetivo: primero, una acción concertada y una estrategia común entre abertzales. Segundo, la consecución de un estatuto de autonomía que englobara a Navarra, Álava, Vizcaya y Gipuzkoa. Y, en tercer lugar, la creación de un frente autonomista que abarcara a todos los partidos democráticos, a las fuerzas sindicales y a las representaciones culturales. Monzón era quien presidía la reunión, con la periodista Mirentxu Purroy de secretaria de actas. Los representantes de ETA eran , , Txomin Iturbe y .\n«Durante las reuniones estuvimos dando vueltas a los mismos temas», recuerda Azkarraga, que evoca los almuerzos, por grupos separados, en el restaurante del hotel. El consejero relata que al comienzo de las reuniones, Monzón propuso que «mientras se carecieran de instituciones democráticas, se crearía un parlamento provisional de Euskadi que se encargaría de elegir a un gobierno vasco provisional que discutiera con Madrid el futuro político al que aspiraba nuestro país».\nLos principios de esa propuesta, sostiene, fueron aceptados por todos los representantes de las fuerzas políticas, así como por los de las dos ETA, pero sólo como «hipótesis de trabajo». Cada formación política manifestó entonces que poseía sus propias estrategias mientras los representantes de ETA se comprometían a que si se lograba esa unidad de acción concertada, la acción política sustituiría a las armas.\nLa condición previa\nAzkarraga revisa sus notas para recordar que ETA y los partidos de la coordinadora KAS introdujeron como condición previa a cualquier acuerdo que las formaciones abertzales en bloque se abstuvieran de participar en las elecciones generales si no se concedía antes una amnistía general.\n«Existió unanimidad en considerar que las elecciones se planteaban sin garantías políticas y cívicas, sin la amnistía total y sin la legalización de todos los partidos, pero la inclusión del dilema abstención-participación como disyuntiva previa a todo el acuerdo unitario posterior rompió definitivamente el objetivo de esta cumbre», asegura. En aquellas reuniones, ETA entendió que la exclusión de los presos vascos de la amnistía de Suárez como la continuación premeditada del conflicto vasco. Y anunció allí mismo que reanudaba la violencia con «el mismo lenguaje y métodos del Estado español».\nAzkarraga cree que el gran problema de esa negociación es que todos los partidos y organizaciones de ETA llegaron a aquella cumbre con sus respectivas decisiones ya tomadas, si bien los polimilis ya habían iniciado sus contactos con el Gobierno de la UCD. «No se produjo la menor amnistía interna entre abertzales, nada estuvo más ausente que la reconciliación entre adversarios», destaca.\nEgibar abre la precampaña en Gipuzkoa y dice que EH Bildu no tiene alternativa\nFallecen 17 personas en las carreteras españolas durante el fin de semana, siete más que en 2007 «La política debe acercarse a la gente»


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Colombia: ¿qué tan eficiente es el transporte público en el país?\nEn 2019, varios de los sistemas del transporte público aumentarán sus tarifas. ¿Si existe una buena relación entre el costo y el beneficio del transporte público en Colombia?\nActualización • Vie, 01 / Feb / 2019 6:50 am\nEl transporte público colombiano es uno de los más costosos de la región. Foto: Twitter\nDesde el próximo sábado 2 de febrero, TransMilenio aumentará su tarifa 100 pesos. Esto quiere decir que el costo del servicio en las troncales (buses rojos) será de 2400 pesos, mientras que en las zonales (buses azules o SITP) quedará en 2200.\n“En 2018 el déficit del SITP fue superior a 575 mil millones de pesos, financiado por los impuestos de todos los bogotanos. Esto equivale a la construcción de 15 colegios. Es importante para las finanzas del Distrito que no aumente este déficit en el tiempo”, fue la razón principal que dio el secretario de movilidad, Juan Pablo Bocarejo, para esta alza.\nA partir del próximo sábado 2 de febrero subirá 100 pesos la tarifa del TransMilenio y el SITP.\nLas noticias en #DespiertaBogotá, el café de la mañana ? pic.twitter.com/OsdagfLDuC\n— Canal Capital (@CanalCapital) January 28, 2019\nCon todo esto, Bogotá sigue siendo uno de los servicios más económicos en relación con otras grandes ciudades del país como Cartagena y Bucaramanga, siendo la primera la más costosa en toda Colombia (2500 pesos). Por su parte, la capital de Santander tiene un costo de 2450, tanto en Metrolínea como en los buses urbanos.\nBarranquilla, por su parte, ha ubicado sus precios en 2300 pesos para el Transmetro y 2200 para el transporte urbano, mientras que en Cali (Mio) y Pereira (Megabus) el pasaje tiene un valor de 2100.\nAhora bien, Medellín tiene algo peculiar y es que, según el tipo de usuario, su servicio se puede considerar como el más económico del país o, por otro lado, el más costoso. Por ejemplo, para los estudiantes el servicio tiene un costo de tan solo 1090 pesos, mientras que para una persona que lo use eventualmente, el costo del pasaje asciende hasta los 2550 pesos. Sin embargo, lo normal es que se paguen 2255 pesos, pues esta es la tarifa para un usuario frecuente del sistema de transporte público en la capital antioqueña.\n150 miembros @GlobalShapers en @metrodemedellin: 44 ciudades / 24 países // Shapers at Metro #Medellin cc @eskole pic.twitter.com/g3A0yQwH1X\n— Global Shapers MED (@ShapersMedellin) June 15, 2016\nDe acuerdo con el diario El País, de Uruguay, Colombia cuenta con algunos de los pasajes más costosos de Latinoamérica, superados solo por los de países como Brasil, Uruguay y Puerto Rico.\nClaramente, estos números no serían problema y los colombianos pagarían con gusto estos servicios de transporte público, si su funcionamiento fuera fluido y en buenas condiciones; infortunadamente, es todo lo contrario. Para la mayoría de la población, la relación costo - beneficio del transporte en Colombia es muy desigual. Los colapsos de personas en los buses y demoras en el tránsito de los mismos son algunas de las quejas que más se escuchan entre los ciudadanos.\nLlovió en Bogotá, obviamente también dentro de los buses de Transmilenio. Los bogotanos padecen un sistema caro y malo, pero para el alcalde @EnriquePenalosa es ejemplo en el mundo. pic.twitter.com/7x19iHqiiZ\n— Manuel Sarmiento (@mjsarmientoa) January 28, 2019\n“A veces pasan tres buses y uno no se puede subir. Entonces no es el precio sino el servicio que se presta que es muy malo”, dijo uno de los usuarios del Metrolínea, en Bucaramanga, en conversación con Caracol Radio.\nAsimismo, en Barranquilla, uno de sus ciudadanos manifestó que el servicio prestado por Transmetro es “malo”, pues usa “buses viejos, que tienen rutas con recorridos eternos”.\nNegocio sí. Servicio no.\nPor supuesto, todo tiene un problema de raíz. En 2016, las 2 Orillas describió una de las más grandes problemáticas del transporte público en el país: “la mala calidad del servicio”. De acuerdo con este medio de comunicación, los principales sistemas del país muestran un déficit económico en sus arcas (más de 3 billones de pesos), debido a que las personas prefieren medios de transporte ilegales como Uber, Picap, Cabify y mototaxis en las urbes más pequeñas, que el mismo transporte público que ofrecen las ciudades.\n“Los mototaxis prestan el servicio desde la puerta de la casa del usuario hasta el sitio exacto de destino”, explica el columnista Gustavo Moreno Montalvo.\nDespués de montar en el metro y el tranvía tuve el gusto de subirme al metrocable, un cable aéreo que le sirve mucho a la gente de Medellín. pic.twitter.com/mv3myc7hVA\n— Jorge Robledo (@JERobledo) October 27, 2017\nIgualmente, Moreno señala que, en el escenario perfecto, “el objetivo no puede ser volver el sistema un negocio rentable, sino reducir el tiempo que usan los ciudadanos en moverse de su origen a su destino”, argumentando que “con ese criterio se evalúan los sistemas de transporte masivo”. Tener otro fin diferente al de mejorar el viaje de los usuarios, es solo una excusa para que los contratistas y gerentes de cada uno de los servicios de transporte se llenen los bolsillos de dinero.\nEn relación con el servicio, por supuesto se debe tocar el tema del tiempo que se pierde a diario en los trayectos dentro de las ciudades. La mayoría de personas que usan el transporte público son jóvenes y adultos que se mueven de sus casas al trabajo o estudio, rutina que se realiza en al menos cinco días de la semana.\nEn una investigación del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), denominada como ‘Voces emergentes, percepciones sobre la calidad de vida urbana en América Latina y el Caribe’, se evidencia que en grandes ciudades como Bogotá, Ciudad de México y Buenos Aires, los ciudadanos pueden tardar 90.8 minutos diarios en promedio (un poco más de hora y media).\nPor su parte, urbes intermedias como Barranquilla y Bucaramanga logran reducir este tiempo en casi 30 minutos, pues tardan en promedio alrededor de una hora en sus trayectos diarios.\nPor supuesto, estos promedios difieren en algunas situaciones, pues, en el caso específico de Bogotá, son más de 3 minutos los que se añaden al promedio de las megaciudades (93,3 minutos).\nEn consecuencia, si se sacan cuentas, por ejemplo, los ciudadanos que usan el transporte público en la capital colombiana se estarían gastando casi 8 horas a la semana (nueve si trabajan los sábados); casi 47 al mes y 560 al año, es decir, 23 días anuales dentro de un bus.\nPero estos datos siguen siendo una utopía, si se tiene en cuenta que la mayoría de los ciudadanos, incluso, duplican este tiempo a diario. Factores como la llamada ‘hora pico’ son fundamentales como argumento para decir que muchas personas pueden tardar 2 y hasta 3 horas diarias dentro del sistema de transporte público. Entonces, hay que realizar nuevas cuentas: si en un día un usuario gasta 3 horas de su tiempo, a la semana podría abarcar un poco más de 15, al mes serían 90 y al año, 1080 horas, lo que traducido en días sería: 45 días “perdidos” al año.\nAsí funciona el transporte público en Bogotá\nAsí funciona el transporte público en Medellín\nChristopher Ramírez • Colombia.com • Mar, 29 / Ene / 2019 8:31 am\nTAGS: Colombia, Transporte, TransMilenio, Metro de Medellín


Hotel Three Corners Palmyra, Sharm-el-Sheikh (Sharm-el-sheikh) - Atrapalo.cl\nThree Corners Palmyra, Nabq Bay, Sharm-el-Sheikh , Sharm-el-sheikh (Egipto) Ver mapa\nHotel Three Corners Palmyra Descripción\nEs posible reservar una estancia con ‘todo incluido', con lo que se podrán degustar a todas horas desde deliciosas comidas, hasta aperitivos, pasando por bebidas regionales.\nEl hotel de playa está climatizado y es ideal para familias, puesto que tiene numerosas instalaciones para que los niños y sus padres disfruten de las vacaciones juntos. Se inauguró con la intención de ofrecer alojamiento elegante tanto a parejas como a familias y dispone de 157 habitaciones de 5 categorías: 90 habitaciones Standard, no más de 60 habitaciones familiares, 5 habitaciones para la luna de miel y 2 Junior suites. Además, hay un jardín con terraza disponible en el hotel. Entre las instalaciones se cuentan el vestíbulo con recepción 24 horas, servicio de cambio de divisas y caja fuerte. El restaurante, con área al aire libre, sirve diariamente desayunos de bufet y cenas. Se sirven bebidas en el chiringuito junto a la piscina, y los huéspedes también disfrutarán de un poco de paz y tranquilidad en la cafetería del vestíbulo, donde podrán leer tranquilamente un libro. Además, podrán pasarlo en grande en la discoteca e ir de compras a la galería comercial (con 6 tiendas). Los huéspedes también tendrán ocasión de disfrutar hasta bien entrada la noche del animado ambiente en el Peanuts Bar. Por un suplemento, también podrán beneficiarse de los siguientes servicios: conexión pública a Internet, servicio de lavandería y servicio de atención médica. Para los más pequeños hay un club infantil y un parque infantil (con cargo extra). El hotel ofrece un servicio de traslado en autobús a y desde el centro turístico de Na'ama Bay y el casco antiguo.\nDesde la zona turística "Na'ama Bay" y desde el casco antiguo hay un autobús que circula hasta el hotel.\nA los huéspedes les encantará la intimidad y confort de las amplias habitaciones. Todas están equipadas con cuarto de baño, aire acondicionado, teléfono de línea directa, TV vía satélite, radio, nevera pequeña, cama doble o extra grande y balcón o terraza con vistas a las montañas o a la piscina. Además, se dispone de una amplia gama de instalaciones para los niños como cunas o tronas.\nEl complejo al aire libre cuenta con una piscina climatizada infantil, una piscina no climatizada para adultos, chiringuito, toallas, tumbonas y sombrillas. Cabe la posibilidad de jugar al tenis, ping-pong, vóley-playa, practicar aeróbic y gimnasia. Un servicio de traslado en autobús trasladará a los huéspedes hasta la playa de coral, que también consta de tumbonas y sombrillas. Además, hay un centro de buceo, también apto para los niños. El Trixie Kids Club es amplio, animado y está bien equipado. Se ocupa de los niños con edades comprendidas entre los 4 y los 12 años, además de ofrecer una gran cantidad de actividades infantiles. Éstas incluyen numerosos juegos, material para pintar y hacer manualidades, juguetes, instrumentos de música y material deportivo, además de actividades en la playa y la laguna como buceo, natación y vóley-playa.\nEste hotel se encuentra en la bahía de Nabq, cerca de las playas de coral y del parque nacional de Nabq, que combina de forma única el paisaje y la fauna salvaje, con gacelas, damanes, cabras salvajes de Nubia y mamíferos más pequeños. Está situado en una calle principal a tan sólo 5 minutos del aeropuerto internacional de Sharm el-Sheikh y a 20 minutos del casco antiguo. La zona turística de Na'ama Bay está a 15 minutos del hotel. Los visitantes de Nabq tendrán la sensación de estar en el corazón de la naturaleza, entre altas montañas, las dunas del sur y el legendario Mar Rojo, con varios arrecifes de coral y grandes reservas de peces.\nOpiniones sobre Opiniones Hotel Three Corners Palmyra\nAtrapalo.cl Hoteles África Egipto Sharm-el-sheikh Sharm-el-Sheikh Hotel Three Corners Palmyra


Don Draper, el hombre | El HuffPost\nHace poco terminé de ver la sexta temporada en la que se han recuperado las características que más me gustan: la densidad de sus argumentos, las aristas de sus personajes, la oscuridad de muchos. Y ese magnífico retrato de las identidades masculina y femenina en un momento histórico.\nDurante mucho tiempo fui reacio a dejarme seducir por las series de televisión. Todo cambió una madrugada que en un programa de radio escuché a un profesor de filosofía hablando, entre otras, y muy especialmente, de MAD MEN. Me llamó la atención lo que comentó acerca de los retratos masculinos y femeninos que ofrecía la serie. Dado mi interés personal y profesional por todo lo relacionado con el género, busqué inmediatamente los primeros capítulos. Con absoluta glotonería fui devorando las cuatro primeras temporadas que ya se habían emitido. Luego esperé ansioso la quinta, como después la sexta. A estas alturas pues, no me queda más remedio que reconocer que una vez más he traicionado mis presupuestos iniciales, y seducido sin remedio, debo confesar que estoy absolutamente entregado a las peripecias de Don Draper y compañía.\nHace poco terminé de ver la sexta temporada en la que, tras una quinta que me pareció la más floja de todas, se han recuperado las características que más me gustan de esta serie: la densidad de sus argumentos, las múltiples aristas de sus personajes, la oscuridad incluso de muchos de ellos. Y, sobre todo, ese magnífico retrato de las identidades masculina y femenina en un momento histórico en el que los moldes empezaban a romperse y en el que se estaban iniciando transiciones que tardarían décadas en cuajar. Ahí está el personaje de Peggy para demostrarlo, como también el de Betty, la primera mujer de Don, la cual es el mejor ejemplo en las primeras temporadas de ese "mal que no tiene nombre" que tan bien explicó Betty Friedan en La mística de la feminidad.\nFoto: MAD MEN/Facebook.\nEn ese mundo de arquetipos viriles, de machos competitivos y triunfadores, de sujetos tan necesarios para el orden capitalista, es fácil encontrar dibujados con precisión todos y cada uno de los rasgos que durante siglos han servido para definir la masculinidad patriarcal. Los personajes masculinos de la serie -en paralelo, insisto, a los femeninos, porque aunque pueda parecer lo contrario MAD MEN es también una gran serie de mujeres- acumulan en su manera de ser, en sus biografías, en sus actitudes y hasta en sus palabras y maneras de vestir, el catálogo más completo que nos permite explicar las "máscaras masculinas", que diría Enrique Gil Calvo, y esa irrefutable conexión entre lo masculino, el espacio público y el ejercicio del poder.\nAhora bien, por más que todos y cada uno de los personajes ofrezcan perfiles que no tienen desperdicio, la serie no es la que es sin la fuerza y contundencia de un personaje como Don Draper. Un hombre que, pese a sus lados oscuros, su con frecuencia machista ejercicio del poder y entendimiento de las relaciones con las mujeres y los más débiles, o su lado egoísta y perverso, es capaz de seducir a cualquiera que lo mire más allá del arquetipo. Como pasaba con muchos de los grandes iconos del cine clásico, estoy seguro que Draper levanta pasiones entre el público masculino y femenino y, en el caso de muchos hombres, me atrevo a afirmar que acaba siendo el referente al que les gustaría parecerse. Por ese aparente dominio del terreno profesional, por su manera de beber y de fumar, por su capacidad seductora, por cómo aguanta el tipo, y la fachada, incluso en los peores momentos.\nDon Draper. Foto: Michael Yarish/AMC.\nA mí, sin embargo, lo que más me fascina de Don Draper es justamente ese otro lado que con frecuencia, y muy especialmente en la sexta temporada, vemos de él. Ese hombre que, pese al éxito, acaba siendo un ser atormentado por su pasado, por los fracasos sentimentales, por la compleja relación con su hija, por las mismas máscaras que él ha tenido que construirse para sobrevivir. Ese hombre al que en uno de los últimos episodios que he visto Peggy le grita: "Eres un monstruo".\nDraper acumula en él también todo eso que un teórico de la masculinidad ha llamado las "patologías de la omnipotencia", es decir, todas las consecuencias negativas que, tanto a nivel físico como emocional, muchos hombres sufren por no querer asumir del todo sus vulnerabilidades, su fragilidad, su necesidad de los otros. Por tener que responder constantemente ante sí mismos y ante los demás de lo que significa ser un hombre de verdad, un padre con autoridad, un individuo sin fisuras.\nEl final de la sexta temporada nos muestra a un Don Draper más herido que nunca. Lo vemos con todas las máscaras quitadas y con unas ojeras que demuestran que el personaje se agrieta. Con esa mirada de hombre vulnerable, y quizás más necesitado de afecto de lo que él mismo quiera admitir, que necesita volver al pasado para desde ahí, suponemos hacer posible el futuro, acaba el que de momento es el último capítulo de una serie que ofrece una lectura desde el punto de vista del género sobre la que algún día habría que reflexionar. De momento, nos queda esperar con ansiedad una séptima temporada en la que comprobemos si finalmente Don se libera del yugo que le aprieta el cuello o bien se inventa otro personaje con el que seguir mostrando al mundo que es un brillante seductor.\nMÁS: desigualdad de género Don Draper igualdad de género Mad Men Tendencias


Oracle ha comprado Oxygen Systems, una compañía dedicada a la localización de la oferta de sistemas bajo el ERP (Enterprise Resource Planning, que quiere decir Planificación de recursos de empresa) de Oracle, Netsuite. Con este paso, Oracle apuesta por abrirse paso en el mercado brasileño, que cuenta con un tejido de pequeñas y medianas empresas bastante nutrido, y que representa el 20% del total de las compañías del país.\nOxygen Systems es una empresa bastante joven, ya que nació en 2017 como producto de un spinoff de un integrador de tecnologías de la información de Chile, Sonda. Y en concreto, se dedica a proporcionar soluciones de localización encargadas de facilitar la gestión de los requisitos de impuestos y rendición de cuentas e información a las empresas que tienen negocios y operaciones en Brasil.\nLa operación ya se ha cerrado, aunque se desconoce la cantidad que ha abonado Oracle por ella, puesto que la información facilitada para dar cuenta de la compra es bastante escueta. No hay muchos más datos, aparte de que esta compra «refuerza el apoyo de Oracle NetSuite a sus clientes internacionales y globales, mediante la oferta de una experiencia de localización de ERP sin complicaciones en Brasil«.\nOracle lleva varios años, según Zdnet, buscando más oportunidades de negocio en Brasil. En los últimos dos años se ha centrado sobre todo en mejorar su presencia en el sector de las Pymes del país, que como hemos mencionado, tiene bastante fuerza.\nEl Presidente de Oracle Brasil, Rodrigo Galvao, subraya la importancia para la compañía de mejorar la popularidad entre las empresas pequeñas y medianas del país, donde el mercado del ERP en la nube está dominado por una empresa brasileña, Totvs. Galvao cree que pronto estarán «mejor posicionados, debido al sistema robusto que hemos organizado en cuando a capacidad que podemos ofrecer a estas empresas, y al hecho de que hemos desarrollado un ecosistema alrededor del segmento de la pyme, además de contar con personal especializado«.


"Open the borders (VergÜEnza)" -Sc Natzab- halabedi\n“Open the borders (VergÜEnza)” -Sc Natzab-\nOpen The Borders (VergÜEnza)\nEn noviembre del 2016 me vine a Atenas espoleada por lo que mis compañeras de ‘Caravana a Grecia’ habían hecho aquí ese verano, y por todo lo que me habían contado de la situación en la que se encontraban las personas que estaban intentando llegar hasta nuestra maravillosa y dorada Unión Europea; lo que se había dado en llamar ‘la crisis de los refugiados’.\nY lo que me encontré al llegar fue que en Grecia había casi 65.000 personas que, habiendo tenido que huir por diversos motivos de sus paises, querían llegar a alguno de los países de nuestra querida Europa para rehacer su vida. Y me encontré con que esa Europa que ellas buscaban no estaba dejándoles entrar; nuestra pacífica Europa había decidido blindar sus fronteras, dejando con ello a todas estas personas encerradas en un territorio -Grecia- que aunque oficialmentte sea Europa, no es su ansiado destino.\nSea porque la naturaleza tiene por costumbre no atender lo que la sociedad humana quiere que haga; sea porque esa misma sociedad no sabe, o en muchas ocasiones no quiere resolver diversas cuestiones hablando, sino buscando la humillación de las personas a las que ya ha considerado ‘enemigas’, o buscando el enfrentamiento con ellas -incluso su muerte-, el caso es que en el mundo son millones las personas desplazadas forzosas. Según la cifra dada por ACNUR en su informe de junio de este año, “Tendencias globales. Desplazamiento forzado en 2016”, serían 65.600.000 personas. De ellas, 40.300.000 corresponderían a los desplazamientos internos, y las restantes 25.300.000 a refugiadas y solicitantes de asilo todavía sin resolución.\nY aquí comienza el tema a rechinar en mi cabeza. Los artículos 13 y 14 de la ‘Declaración Universal de los Derechos Humanos’, en sus apartados primero, dicen respectivamente:\n‘toda persona tiene derecho a circular libremente y a elegir su residencia en el territorio de un Estado’\n‘en caso de persecución, toda persona tiene derecho a buscar asilo, y a disfrutar de él, en cualquier país’.\nVolvamos a esa ‘crisis de los refugiados’ que ha hecho que nuestra fraternal Europa blinde sus fronteras, militarice hasta límites insospechados su perímetro y se gaste miles de millones de euros -en muchos casos de las partidas presupuestarias destinadas a cooperación internacional- en la construcción de centros de detención en distintos países; entre ellos Mauritania o Marruecos. Todo con el objetivo de que esta marabunta humana no llegue a nuestra blanca Europa.\nSegún recoje ACNUR en el informe citado, las personas que a finales del pasado 2016 estaban refugiadas en nuestra acogedora Europa eran algo más de 1.900.000. Y las que habían solicitado el asilo y estaban pendientes de contestación eran poco más de 1.000.000. O sea, unos 3.000.000 de personas.\nVamos a comparar unos datos y pasar vergÜEnza: Europa tiene 511.000.000 de habitantes en 4.324.782 km². Pues bien, los países que más refugiados acogen en el mundo (Turkía, Pakistán, Líbano, Irán, Uganda y Etiopía), con más o menos -si la sumamos- la misma superficie que Europa dan acogida a 8.058.721 personas. Y Europa ha creado todo un problema por más o menos 3.000.000 de personas, según los datos vistos.\nVamos a pasar un poquico más de vergÜEnza: Líbano, que tiene una población de 6.702.206 habitantes, acoge a 1.117.034 personas, en una superficie como la de Navarra.\n¿Alguien puede decir en serio, que esta gente no cabe en Europa? No será que no les queremos aqui?\nPasemos más vergÜEnza todavía: Europa tiene una tasa de paro de un 7.6% (claro que Alemania tiene un 3.8, y España y Grecia, aproximadamente un 17 y un 21). ¡Vienen a quitarnos nuestro trabajo!, oimos decir a algunos. Si estas 3.000.000 de personas entraran en Europa, la tasa de paro subiría al 8.2. ¡Claro!, si ninguna se pusiera a trabajar. Pero sucede que de esos tres millones del informe de ACNUR, muchos -1.900.000- ya están en Europa. Y muchos ya están trabajando, así que tampoco subiría el paro como lo indicado.\n¿Por qué sigue mucha gente diciendo que vienen a quitarnos el trabajo?\nPor último, pasemos la peor de las vergÜEnzas. Nuestros dirigentes están vinculando sin nigún pudor inmigración con terrorismo. Y por ello, nos venden el cierre de las fronteras y el gasto supermillonario en vigilancia, centros de detención, concertinas, deportaciones,etc\n¿De verdad creeis que son terroristas que vienen a matarnos?\nEn lo que llevamos de año ha habido más de 10.500 víctimas del terrorismo. Pues sepamos que los países que mas víctimas han tenido son Irán, Afganistán y Nigeria. Y que en la guerra de Siria, que es muy nuestra, han muerto ya más de 250.000 personas\n¿De verdad alguien piensa que esta gente viene a Europa a asesinarnos? ¿Que salen andando de su país, recorren miles de km y se dejan el poco dinero que tienen en manos de las mafias… que se van a jugar la vida en una barca para llegar a Italia o Grecia y estar esperando meses a ver si algún país les concede el asilo? Y entonces, sí! Han podido pasar dos, tres, cuatro años desde que empezaron ese viaje, pero, ¡ahora si!, ¿ya pueden cumplir su objetivo y poner una bomba?\nNo! Estás personas huyen del mismo terrorismo que se usa como excusa para cerrar las fronteras.\nMe parece que todo esto va menos de unas personas que quieren buscar una vida mejor, que de una gente que está haciendo negocio con sus vidas.\nY de unos políticos cada vez más fascistas y que deberían estar ya jubilados, que quieren que Europa siga siendo una fortaleza blanca.\nSeamos críticas con las situaciones que nos quieren vender, aunque al serlo pongamos en riesgo nuestra comodidad de europeas y blancas.\nSepamos qué es lo que sucede ahí afuera y los porqués, aunque eso nos fastidie nuestro bienestar, y nuestra conciencia se despierte.\nParefraseemos, para terminar a Angela Davis en su reciente visita a Catalunya y digamos, como ella, bien alto y bien clarito que ‘Europa, ya no es blanca’.\nPodcast-a: Entzun lehiotxo berri batean | Jeitsi (Duration: 5:17 — 3.2MB) | Embed


Marilyn's Closet - FASHION BLOG: Mi colección de zapatos\n¡Hola hola! Pues a petición popular ganó que hicieran un video sobre mi colección de zapatos - que les muestro brevemente porque si no podríamos estar unas dos horas sin exagerar - y también a petición de ustedes, les dejo los que son para mi, los 10 pares esenciales para pasar el invierno sin echar ninguno en falta. ¿Coinciden conmigo o añadiría o quitarían alguna modelo de los que sugiero? Un besote!\nBOTINES: CALZADOS DENIA\nDEPORTIVAS: STRADIVARIUS / ADIDAS\nBOTINES: BERSHKA / ZARA\nA TRENDY LIFE 24/11/16 9:22\nMe gustan mucho los botines marrones con flecos. Besitos\nAnónimo 24/11/16 11:32\nUnknown 24/11/16 11:48\nOle mi Marianela!! Siempre añadiendo valor a la moda!! Me ha encantado el mensaje de tomar conciencia de lo que es necesario y lo que no. Además, como siempre aportas grandes ideas para nuestro armario. Un besazo y a seguir tan linda por fuera y por dentro.\nLuisa 24/11/16 16:44\nUnknown 24/11/16 19:34\nMuy chulos,las botas altas me pierden,van tan bien con cualquier cosa...\nen mi blog tambien he comentado mis botas imprescindibles para este invierno.\nUnknown 24/11/16 19:35\nHace unos meses, después de trabajar, muy cansada, al entrar a casa me encontré puestos en fila todos mis zapatos, botas, sandalias, etc, fue tal shok que me eché a llorar y no podía parar!!! Una broma de mi familia pero fui consciente de que tenía un problema.... 65 pares!! Ni yo sabía que tenía tantos. Desde entonces no he vuelto a comprar nada más, tampoco ropa, de verdad que me dí cuenta que debía cambiar, eso no era normal. Ahora puedo decir que he cambiado totalmente , sin darnos cuenta nos volvemos compradoras compulsivas, siempre queremos más, sin pararnos a pensar... Nos engañamos a nosotras mismas y hasta escondemos las cosas que compramos!! Ahora estoy curada y ya no tengo esa necesidad, de verdad que me gusto mucho más así. Entiendo que te sientas mal, y la conciencia te mate, aunque te regalen muchas cosas sabes que hay algo que no cuadra.....pero todas podemos cambiar. Un beso.


Ejercicios De Toalla Para Hombro - davendeb.com\nRotación interna con toalla: en el siguiente posicionamiento de ejercicios de estiramientos para hombro, trataremos de tirar de la mano del lado afectado hacia arriba y adelante mientras que la mano del lado afectado se desplaza hacia la zona media de la espalda. 11 ejercicios de estiramiento para cuello y hombros. Podés leer: Cómo aliviar el dolor de espalda: ejercicios y más. Cuello sobre una toalla enrollada. Objetivo: liberar la tensión alrededor de la zona del cuello. La clave: hacer el ejercicio con delicadeza. Enrollá una toalla. Colocala en la base de tu cabeza. Calentamiento de hombros. Para empezar, comienza por un peso ligero y es muy importante calentar antes de iniciar los ejercicios. En el calentamiento, primero estira los brazos y los hombros, y haz ejercicios de péndulo. Para hacerlos, dobla la cintura y deja que tus brazos cuelguen.\nEl ejercicio isométrico de hombro es un gran primer paso durante tu proceso de rehabilitación para la condición de tu hombro. Al realizar los ejercicios al principio de tu programa de terapia, puedes prepararte para tener una transición fluida hacia ejercicios de fortalecimiento de hombro. Con el codo doblado, levante lentamente la mano. Deténgase al nivel de su hombro y baje la mano lentamente. Haga este ejercicio repetidamente hasta que su brazo se canse. Ahora haz el mismo ejercicio con el brazo derecho. Ejercicio 2. Coloque una toalla enrollada debajo de la axila derecha y luego recuéstese de lado sobre su izquierda. 28/12/2016 · 13 ejercicios con toalla para todo el cuerpo. Aunque puedes realizar muchos otros movimientos, proponemos ejecutar los 13 ejercicios que mostramos a continuación que son los que en conjunto, permiten un trabajo intenso del tren inferior, superior y zona media del cuerpo. Hoy te vamos a enseñar los mejores ejercicios para fortalecer el manguito rotador del hombro. Hacer estos ejercicios es fundamentas para prevenir lesiones de hombro y, aún más, si actualmente tienes dolor de hombro.\nEl orden descrito de los ejercicios, es el que considero adecuado para realizar un trabajo completo, ya que primero liberamos la articulación con los ejercicios de decoaptación, calentamos un poco los músculos con los estiramientos, para seguidamente movilizar el hombro con los ejercicios autopasivos y terminar con los ejercicios más. Uno de los ejercicios en casa con toalla más interesantes que hay. Se trata de un buen ejercicio para fortalecer nuestro tren inferior: En primer lugar, colocaremos los pies separados a la altura de los hombros. Colocaremos debajo de uno de los pies una toalla. Deberemos echar hacia delante los brazos, teniendo que estar éstos, estirados. 25/08/2015 · Otros ejercicios para ejercitar hombros en casa. Además de los ejercicios isométricos anteriormente nombrados, en casa, podemos usar un banco, una silla, un sillón, toallas u otros objetos y nuestro peso corporal para fortalecer los hombros.\nUn cuello en tensión y hombros encogidos derivan en problemas que les resultan muy familiares a muchos de nosotros. Lo bueno es que, si este dolor viene provocado por situaciones de estrés, malos hábitos a la hora de sentarse o debido a una falta de actividad, ejercicios periódicos de estiramiento pueden hacer frente a la. Ejercicios para la tendinitis en el hombro. Los objetivos son, básicamente,. Si no tienes una banda se consiguen en las tiendas de deportes o de rehabilitación puedes usar una toalla o un paño. El dorso de la mano del hombro dolorido se coloca por detrás tocando la espalda. EJERCICIOS DE MOVILIDAD: Con ellos intentamos mantener la movilidad de la articulación del hombro en todo su recorrido. Como esta suele estar limitada, nos ayudamos con el otro brazo, palos o toallas, para que nos resulte más fácil hacerlos. 2 MOVILIDAD EN FLEXIÓN: Corresponde al gesto de levantar el brazo. Sujetamos un palo con ambas. toalla entre el cuerpo y el brazo, tire de la cinta elástica hacia dentro unos 45º. Mantenga la posición 5 segundos. En un rincón de la habitación con las palmas de las manos sobre ambas paredes a la altura de los hombros, aproxime el pecho al rincón hasta notar tirantez en el pecho y el hombro. Mantenga la posición 5 segundos.\nEJERCICIOS DE REHABILITACIÓN PARA EL HOMBRO NORMAS GENERALES Recuerde que es muy importante haber realizado un diagnóstico correcto de la patología que se va a tratar con la rehabilitación. Tiene especial importancia adoptar una posición adecuada al realizar un ejercicio. Parta siempre de la posición inicial explicada en cada ejercicio. EJERCICIOS PARA EL HOMBRO. Ejercicios de calentamiento. Con la otra mano, lance el extremo de una toalla de baño sobre el hombro sano y tómelo con la mano que se encuentra atrás de la espalda. Coja con suavidad la toalla con la mano sana, elevando el brazo doloroso Figura 5. 25/02/2015 · También puedes ayudarte de una toalla para realizar este otro ejercicio para hombros y omóplatos. Colócate de pie, pies separados a lo ancho de las caderas y rodillas ligeramente dobladas. Sujeta la toalla sobre la cabeza con los brazos formando un ángulo de 90 grados. Desde ahí, ve bajando la toalla estirada por detrás en dirección a la.\nAdemás de este ejercicio de movilización con toalla, te voy a recomendar algunos otros ejercicios y auto-masajes. Auto-masaje de cervicales y hombros Fantástico auto-masaje para relajar toda la musculatura de los trapecios, cuello y hombros. Es la cabeza posterior del hombro, se dedica a extender y a rotar el brazo hacia atrás. Los ejercicios para hombros por excelencia para aislar esta cabeza serán los conocidos como pajaritos o “reverse fly”. También esta cabeza está muy involucrada en numerosos ejercicios.\n28/12/2019 · Cómo eliminar el dolor de los hombros. El dolor de hombros es muy frecuente y puede surgir a causa de diversos problemas, incluyendo distensión muscular, esguince de ligamento, dislocación de la articulación, disfunción de la columna vert.


Xolos vs Santos Laguna cobertura en vivo | Liga BBVA MX\n10 septiembre 2021 20:09hrs\nEn la frontera se medirán Xolos vs Santos Laguna, como parte de la Jornada 8 del Grita México Apertura 2021, tras la Fecha FIFA.\nDespués de una semana sin futbol mexicano, la Liga BBVA MX está de regreso. Uno de los tres encuentros de este viernes, que inaugura la Jornada 8 del Grita México, se miden los Xolos vs Santos Laguna, en el Estadio Caliente, de Baja California, Tijuana.\nEstadísticas Xolos vs Santos Laguna Jornada 8\n¿Cuándo y dónde juegan Xolos vs Santos Laguna?\nEl partido entre los fronterizos y los laguneros se disputará este viernes 10 de septiembre de 2021, en la casa la perrera, el Estadio Caliente. Inmueble que fue inaugurado en el 2007, y que cuenta con una capacidad para 27 mil 333 aficionados.\nTe puede interesar: La deuda millonaria que impide jugar a Dani Alves\n¿A qué hora se juega el Xolos vs Santos Laguna en la Liga BBVA MX?\nEl regreso de la Liga BBVA MX, tras la Fecha FIFA, termina con el duelo entre estos dos equipos. El encuentro arranca en punto de las 9:05 (tiempo del centro de México), que en horario local (Tijuana) son las 7:05, pues allá en la frontera son dos horas menos que en la capital nacional.\nXolos vs Santos Laguna: previa\nLos fronterizos llegan con urgencia de puntos. Casi a la mitad del torneo del futbol mexicano, apenas suman tres unidades, gracias a los mismos empates, lo que los deja con tres derrotas en lo que va del certamen; y si piensan entrar al repechaje del Grita México tienen que empezar a sumar victorias.\nPor su parte, Santos, que fue finalista el semestre pasado, sigue en una buena racha. Antes de la Jornada 8 del Grita México son quintos con 11 puntos. Siguen invictos, pero con apenas dos victorias, los otros cinco duelos han sido empates, pero esta noche están en busca de su segunda victoria al hilo, después de ganarle 2-0 al F.C. Juárez.\nTe puede interesar: Agenda deportiva del 11 y 12 de septiembre\nLas últimas tres veces que se vieron las caras, los Laguneros tienen dos victorias al hilo en el Guard1anes 2020, por marcador de 2-0; y hace seis meses, también en la frontera con victoria para Santos de 1-0. La última victoria de Xolos sobre sus rivales de hoy fue el 10 de enero del 2020 por 2-1, pero ese torneo no contó, por la pandemia.\nAtlas golea a Necaxa en el Viernes Botanero\nRevelan video de la golpiza al aficionado del América que murió\nNecaxa vs Atlas en vivo | Liga BBVA MX Jornada 9\nJosé Saturnino Cardozo recuerda el día que humilló al América\nHéctor Moreno "Tengo muchas ganas de vivir el Clásico Regio"


Eslovenia, ¿tu próximo destino en mountain bike?\nEslovenia está situada al sureste de Europa, entre Italia y Croacia, siendo un destino que combina lo mejor del mar y de la montaña.\nRachael Walker y Julia Hobson, embajadoras de Juliana Bicycles, pudieron disfrutar de su increíble paisaje y sus variedad de senderos a lomos de su Roubions, que muestran en el video.\nPero también cabe mencionar que Eslovenia ofrece rutas únicas, como ya os contamos, atravesando una mina subterránea. Algo completamente fuera de lo habitual.\nCategorías Noticias Etiquetas Eslovenia Navegación de entradas\nPolémica victoria de Sylvain Chavanel en la etapa reina de la Garmin Titan Desert


Más de ocho mil armas fueron secuestradas por la Policía a delincuentes – Uco Digital\nInicio / MENDOZA / Más de ocho mil armas fueron secuestradas por la Policía a delincuentes\nMás de ocho mil armas fueron secuestradas por la Policía a delincuentes\nLa cifra es desde 2016 hasta la actualidad. La mayoría de las armas sacada de las calles son revólveres, pistolas y tumberas.\nA casi tres años y medio del comienzo de gestión del gobernador Alfredo Cornejo, el Ministerio de Seguridad ha secuestrado más de 8 mil armas a delincuentes en diferentes procedimientos en toda la provincia.\nLas autoridades de la cartera aseguraron que entre 2016 y 2019 (hasta abril inclusive) se han sacado de la calle más de 8 mil armas de mano de personas en la vía pública y en allanamientos domiciliarios.\nDe este total se desprende que hasta mayo del año pasado se habían secuestrado 6.884 armas. Desde junio de 2018 hasta la actualidad se han sumado 1.200 armas más.\nLa mayoría de las armas sacada de las calles son revólveres, pistolas y tumberas, que son aquellas de fabricación casera. También se han secuestrado granadas de mano.\nDe esta manera, se estima que la Policía secuestra de la calle o en domicilios un promedio de 4 o 5 armas por día.\nPara finalizar, teniendo en cuenta estos datos, gran parte del arsenal secuestrado ha tenido en algún momento un propietario legítimo pero luego fueron robadas.\nEn Guaymallén secuestraron 22 armas y 500 municiones\nEn diciembre pasado, la Policía de Mendoza incautó decenas de armas de fuego, cientos de proyectiles de diferentes calibres y hasta una granada, tras un allanamiento en Guaymallén. Efectivos policiales llegaron a un domicilio de Dorrego por una medida de exclusión del hogar y se toparon con un arsenal.\nEn la vivienda se encontraron 22 armas cortas, 4 rifles calibre 22, cargadores para PA3 (pistola ametralladora de fabricación nacional), calibre 45, 22, 9 milímetros y FAL, y 7.65, 500 municiones, 200 vainas servidas y una granada de mano. Un hombre de 55 años quedó detenido.