Discurso: Experiencia canadiense en protección de la privacidad - 9 de abril de 2013 - Commissariat à la protection de la vie privée du Canada\nExperiencia canadiense en protección de la privacidad\nNotas para la intervención de la Comisaria Adjunta de Protección de la Vida Privada de Canadá, Sra. Chantal Bernier, IFAI\n9 de abril de 2013 México, D.F.\nAnte todo, quiero expresar mi gratitud por esta invitación. En mis cuatros años en el Comisaría de Protección de Datos Personales de Canadá, he podido observar la dedicación de la IFAI a la realización de nuestros objetivos compartidos de protección de la privacidad. Tengo admiración y amistad por mis colegas mexicanos y mexicanas. Entonces, es un placer especial para mí estar aquí,\nMi presentación esta mañana desarrolla el tema de los desafíos actuales de protección de la privacidad de la siguiente manera:\nEn primer lugar, repasaré el marco canadiense de protección de la vida privada,\nA continuación, describiré nuestra experiencia en la protección de la privacidad como un derecho fundamental y\nPor último, hablaré de algunas conclusiones que hemos sacado de nuestra experiencia en relación a los factores de éxito para el futuro de la protección de la privacidad.\nI. Marco canadiense de protección de la vida privada\nA menudo se comenta que el planteamiento canadiense en lo que se refiere a la protección de la vida privada o de los datos personales se sitúa a medio camino entre lo que se practica en Europa y lo que se hace en EE.UU. tal vez se puede decir lo mismo del marco legislativo mexicano. Lo que es seguro es que no somos los EE.UU., ni la Europa. Canadá y México han elegido marcos “híbridos”.\nEn Canadá, en muchos sentidos, la cultura jurídica es fruto de la mezcla de tradiciones británicas y francesas que han marcado su historia. Empero, el modelo canadiense de protección de la vida privada también se debe en gran parte a la influencia contemporánea de la Unión Europea y de los EE.UU.\nComo en México, tenemos dos leyes distintas, una para el sector público y una para el sector privado.\nLa función de nuestra Comisaría, frente al sector público como al sector privado es, ante todo, la de una defensora del pueblo que se esfuerza por resolver los conflictos por la vía de la negociación, la mediación y la conciliación. Por eso, no tenemos poderes de sanciones, como lo describiré en un momento. No obstante, cuando no logramos nuestros objetivos amistosamente, podemos presentar los expedientes al Tribunal Federal, lo que, por cierto, hacemos de vez en cuando. No obstante, logramos resolver la mayoría de los casos sin tener que acudir a los tribunales. Sin embargo, nuestra mayor arma, y lo describiré mas tarde en nuestro análisis de los factores de éxito para el futuro es el poder de citar por nombre, organizaciones públicas como privadas, y así movilizar los ciudadanos. Volveré a este tema.\nEl Comisaría de Protección de Datos Personales de Canadá suele intervenir de cuatro maneras:\nInvestigamos cuando recibimos quejas de particulares;\nLlevamos las investigaciones por iniciativa propia cuando tenemos motivos fundados de sospechar que se ha infringido la ley;\nProcedemos a las auditorías necesarias cuando todo deja suponer que las prácticas de una organización o industria en lo que se refiere al manejo de la información personal son contrarias a la ley;\nEvaluamos las evaluaciones de impacto en la privacidad que nos presentan las organizaciones del sector público.\nLa ley sobre la protección de los datos personales dirigida al sector público, cuenta ya 30 años – que significa que el texto tiene que ser modernizado, sino al menos, su aplicación - y se aplica a 250 ministerios y organismos públicos federales.\nEsa ley fue adoptada al mismo tiempo y de manera complementaria a la ley sobre el acceso a la información. Ambas leyes refieren la una a la otra: la ley sobre el acceso, en su artículo 19, excluye del acceso público los datos personales – con excepciones, es decir, con el consentimiento de la persona a quien los datos se relacionan, cuando los datos son públicos o cuando la divulgación de los datos es permitida por la ley sobre la protección de datos. Eso significa que la divulgación es permitida en casos como por razones de interés público, investigaciones criminales etc…\nEntonces, la ley sobre la protección de datos en el sector público fue adoptada como una excepción al derecho de acceso a la información del gobierno para proteger los datos personales en ese contexto.\nLas dos leyes – la de acceso a la información y la de protección de datos – son administradas por dos autoridades distintas – contrariamente a México, donde la IFAI es responsable tanto de la protección de la privacidad como del acceso, como muchos otros países, y como las provincias en Canadá. Al nivel nacional, en Canadá la ley sobre el acceso es administrada por el Comisaría a la Información y las dos leyes sobre la protección de datos personales – sector público y sector privado – son administradas por nuestra oficina.\nEsta estructura ha sido debatida y analizada por un juez de la Corte Suprema de Canadá, Gérard Laforest. Los proponentes de una fusión de las dos funciones dicen que permitria la reconciliación necesaria entre la consideración del derecho al acceso y del derecho a la protección de datos personales. Los proponentes de la escisión, dicen que poner las dos funciones en una misma oficina crearia un conflicto de interés. Creo que los dos argumentos tienen validez y el éxito, tan de las oficinas fusionadas – por ejemplo el Reino Unido – como de la nuestra, es la prueba que un modelo no es mejor que el otro. Los factores de éxito son otros y los describiré en la última parte de mi ponencia.\nEl otro elemento crucial del marco normativo canadiense sobre el sector público es la Carta Canadiense de Derechos y Libertades, un documento constitucional que, en su artículo 8 protege el derecho a la privacidad en esas palabras:\n“8. Everyone has the right to be secure against unreasonable search and seizure.\nChacun a droit à la protection contre les fouilles, les perquisitions ou les saisies abusives.”\nEste artículo ha sido interpretado como el origen de la protección de la privacidad como un derecho fundamental. Segundo el artículo primero de este estatuto, describe circunstancias bajo las cuales puede resultar razonable limitar los derechos y libertades individuales en una sociedad libre y democrática. Para establecer estas circunstancias aplicamos cuatro grandes interrogantes:\n¿Es la medida demostrablemente necesaria para satisfacer una necesidad especifica?\n¿Puede la medida satisfacer esta necesidad como es debido?\n¿Hay relación proporcional entre la infracción a la vida privada y la ventaja obtenida?\n¿Existe algún medio menos invasivo de lograr los mismos fines?\nEn la segunda parte de mi ponencia, describiré dos casos concretos donde hemos aplicado, con éxito, esos interrogantes.\nEn lo que respecta al sector privado, la ley nacional se aplica en todo Canadá a la excepción de tres provincias – Quebec, Alberta y Colombia Británica – que han adoptado sus propias leyes, que se reconocen como similares en lo fundamental a la ley federal.\nNo obstante, incluso en estas provincias, la ley federal sobre el sector privado puede seguir aplicándose a las entidades del sector privado que se rigen por la legislación federal – por ejemplo, los bancos, las compañías de transportes y telecomunicación – así como a los datos personales en el marco de transacciones interprovinciales e internacionales.\nLa normativa fundamental para el sector privado se basa en diez principios relativos a la equidad en el procesamiento de la información que a su vez se conforman a los principios de la OCDE que son los siguientes:\nResponsabilidad – que significa que cada empresa tiene que desarrollar una estructura de gobernanza para la protección de datos; también, como en México, la responsabilidad significa que cuando una organización decide delegar el procesamiento de los datos a un tercero, debe tomar todas las medidas razonables necesarias para impedir el uso o la divulgación ilícita de los datos personales mientras se encuentren en manos del tercero que se ocupa de procesarlos.\nLa organización también debe asegurarse de la protección adecuada de los datos en todo momento.\nDefinición de los fines de la recopilación de datos, que tiene que ser clara para el consumidor,\nConsentimiento, que es válido solamente si es informado,\nLimitación de la recopilación, en el sentido que tiene que ser proporcional a los fines de recopilación,\nLimitación del uso, comunicación y conservación que tiene que ser compatible con los fines de recopilación,\nExactitud de los datos,\nMedidas de seguridad para la protección de los datos,\nTransparencia de la políticas de confidencialidad, en particular, sobre el uso y la comunicación,\nAcceso a los datos personales, que es un derecho integral a la privacidad, y\nPosibilidad de denunciar el incumplimiento de esos principios, a la empresa misma.\nEntre todos esos principios nuestras investigaciones imponen una reinterpretación de algunos frente al desarrollo de la tecnología y de los modelos de comercio. En particular:\n¿Como se ejerce la responsabilidad en el contexto de cloud computing?\n¿Como se definen los fines cuando la recopilación inicial – por ejemplo para abrir una cuenta Facebook – puede llegar a otros fines que no son integrales a la recopilación inicial pero son integrales al modelo de comercio – como para la publicidad en línea para un acceso Internet gratuito?\n¿Como podemos asegurar el consentimiento de los jóvenes sobre el Internet? Como asegurar el consentimiento frente a una tecnología tan compleja como la tecnología de la información o la genética?\nY las medidas de seguridad – ¿que nivel de seguridad podemos exigir de las empresas frente a los cyber-ataques?\nEstos son ejemplos de cuestiones que ponen todas las autoridades de protección de datos personales, nosotros como la IFAI, ante la necesidad de actualizar nuestra interpretación del marco legislativo de la protección de datos personales.\nSin embargo, nuestro marco legislativo nos ha sido de gran utilidad por el momento. Gracias a su neutralidad desde el punto de vista tecnológico, hemos podido adaptar esos principios y resolver casos que hubieran parecido inconcebibles cuando la ley se redactó.\nRecientemente, la ley sobre el sector privado fue modificada en dos puntos particularmente útiles:\nPodemos ahora investigar con otro país;\nPodemos llevar a cabo investigaciones discrecionales ha sido ampliado\nPodemos ahora investigar con otro país\nCon el reforzamiento de nuestra capacidad de colaboración podemos investigar con otras administraciones encargadas de la protección de datos en el ámbito internacional. La medida resulta imperativa ya que los datos personales se hallan suspendidos en una especie de órbita perpetua a merced de multinacionales cuyas actividades se desarrollan exclusivamente en línea, y cuyo único activo suele resumirse en el contenido generado por los usuarios.\nHemos concluido nuestra primera investigación internacional el pasado mes de enero, con la autoridad neerlandés sobre la compañía americana WhatsApp.\nlos mensajes no están cifrados, lo cual los hace vulnerables a las intrusiones,\nWhatsApp recopila las agendas de direcciones de los usuarios y no diferencia entre las direcciones de los usuarios y de los no usuarios;\nlos parámetros de confidencialidad no son transparentes, principalmente con respecto a la ubicación que se muestra (p. ej., “oficina”, “gimnasio”, “café”, etc.).\nNuestra ventaja en este caso es que, al disponer de un régimen de protección de los datos personales independiente – y, por la tanto, reconocido como “adecuado” en Europa –, hemos podido colaborar en esta investigación con el organismo responsable de la protección de los datos personales de los Países Bajos.\nNuestro poder de llevar a cabo investigaciones discrecionales ha sido ampliado para que podamos hacer frente de manera más adecuada a los nuevos retos que van surgiendo en lo que se refiere al derecho a la vida privada.\nNo obstante, cabrá modificar esta ley para que pueda seguir protegiendo el derecho de los ciudadanos y ciudadanas canadienses durante varias décadas más. Por ejemplo:\nLa denuncia de los casos de incumplimiento de la protección de datos debe ser obligatoria\nEn este contexto, consideramos que la denuncia de infracciones relativas a los datos privados – que es una práctica recomendada por el Consejo del Tesoro de Canadá para los organismos públicos, pero totalmente facultativa para las organizaciones del sector privado – debería revestir carácter obligatorio.\nNecesitamos poderes de sanciones\nLa Oficina del Comisionado de Protección de la Vida Privada de Canadá no tiene el poder de imponer multas a las organizaciones.\nNo obstante, si una empresa o un organización publica se niega a seguir nuestras recomendaciones podemos citarla por nombre, y frente al sector privado, podemos pedir al Tribunal Federal que emita una orden conminándola a atenerse a ellas y a pagar una indemnización si procede.\nNo les sorprenderá saber que la posibilidad de ser llevado a juicio resulta ser una herramienta de lo más persuasivo y casi todo el mundo prefiere atenerse a nuestras recomendaciones.\nNo obstante, reconocemos la importancia de que la ley mexicana haya previsto sanciones concretas.\nII. La experiencia canadiense en la afirmación del derecho fundamental a la privacidad\nEn este sentido, quiero compartir nuestra satisfacción antes dos asuntos donde hemos conseguido la afirmación del derecho fundamental a la privacidad para ilustrar los factores estratégicos que nos han particularmente ayudado.\nEl primero es el asunto muy delicado del uso de scanners de ondas milimétricas en los aeropuertos canadienses.\nEn el verano de 2009, recibimos una evaluación de impacto en la privacidad para nuestra revisión – no aprobamos, solamente hacemos recomendaciones - sobre un programa de instalación de escáneres en ciertos aeropuertos canadienses. El desafío era desarrollar un marco analítico adaptado a un tema tan emotivo y sin precedente. Ese marco ha sido traducido en español con el titulo Una cuestión de confianza: la integración de la privacidad y la seguridad pública en el siglo XXI (espanol.priv.gc.ca) que se puede encontrar sobre nuestro sitio web.\nEn primer lugar hemos aplicado los cuatro interrogantes descritos antes para determinar la legitimidad de la iniciativa:\n¿Cual era la justificación empírica de la necesidad de los escáneres?\n¿Como se podía demonstrar su efectividad en relación a esa necesidad?\n¿Como la violación de la privacidad seria minimizada a lo que sería necesario en relación a la necesidad?\n¿Y porque no existen alternativas menos invasivas?\nLas autoridades de seguridad aérea nos han presentado respuestas convincentes a todas las preguntas.\nEn segundo lugar, hemos exigido una demonstración de los principios de protección de los datos personales: los scanners nos recopilan ningún dato personal, su uso es voluntario y el consentimiento es asegurado con información adecuada a los pasajeros, la infraestructura tecnológica es segura etc.…\nEn tercer lugar, hemos exigido la demonstración de una estructura de gobernanza interna a la autoridad de seguridad aérea para asegurar la responsabilidad y la conformidad a los principios de protección de datos personales.\nFinalmente, hemos exigido la demostración de un marco externo de conformidad. Por ejemplo, la supervisión de un ministerio o de una agencia para asegurar la conformidad por la autoridad de seguridad aérea a sus obligaciones frente a la protección de la privacidad.\nEn octubre 2009, hicimos pública nuestra posición.\nRecordamos la tentativa terrorista de diciembre 2009, sobre Detroit así que en enero 2004 el gobierno canadiense empezó la instalación de los escáneres habiendo integrado todas nuestras recomendaciones.\nUn año después, realizamos una auditoría del programa que confirmó que todas nuestras recomendaciones eran seguidas y aplicadas.\nCreo que el elemento de éxito en este caso es que fuimos atentos a los imperativos de seguridad pública al mismo tiempo que hemos afirmado el derecho a la privacidad como un derecho fundamental. El marco analítico que hemos desarrollado nos ha dado un punto de referencia para integrar seguridad pública y privacidad en todos los asuntos similares. Ha sido para nosotros, para los miembros des parlamento y para los canadienses una base de referencia en el contexto siempre cambiante – y México lo sabe muy bien - de los desafíos de seguridad pública.\nEl segundo asunto se refiere a una proposición legislativa para dar a las policías y a los servicios secretos el poder de obtener acceso a la información de los usuarios sobre el Internet – sin autorización judicial.\nHemos aplicado el mismo marco analítico que en los scanners, pero en ese caso no hemos aceptado los argumentos del gobierno: la necesidad no fue demostrado para una tal invasión de la privacidad.\nEn este caso, hemos recurrido a nuestra capacidad tecnológica para demostrar el nivel de intrusión considerada y hemos aplicado los cuatros interrogantes para verificar la legitimidad de la proposición legislativa. Las autoridades no fueron capaces de demostrar la necesidad – en consecuencia no pudieron demostrar la legitimidad. La población canadiense fue tan ofendida por la proposición legislativa que esta ha sido abandonada.\nA esos ejemplos de éxito, tengo que anadir, si no un fracaso, al menos, un ejemplo donde nuestros esfuerzos han sido frustrados. Creo que es pertinente para México. Refiero al asunto de Secure Flight, un programa estaunidense que exige que por todos los vuelos en el espacio aéreo americano, aunque sin aterizar, la compagania aérea tiene que divulgar a las autoridades americanas las datos personales de los pasajeros.\nEn negociaciones, el Gobierno de Canadá se ha opuesto a esa recopilacion de datos personales que nos parece excesiva, pero sin risultado. Nuestra Oficina fue consultada pero, frente a una decision del Gobierno americano no tenemos ninguna herramienta para hacer recomendaciones. Lo mas que hemos podido hacer, y eso lo hemos obtenido pero con muy poco impacto, ha sido,\npedir a nuestro Gobierno de exigir garantías del Gobierno americano sobre la protección de los datos recopilados y sobre remedios para corregir inexactitudenes,\ninsistir en un debate legislativo sobre la medida, lo que finalmente occurrío de toda manera porque la conformidad a Secure Flight exigía una modificacion a ley canadiense para permitir esa divulgación por parte de la compañias aéreas.\nVisito que somos, Canadá y México, los dos “otros” países norte americanos, el desafío de la protección de la privacidad frente a la políticas de seguridad de los EE.UU. es un desafío común. Estoy muy interesada a saber como se presenta este asunto en Mexico. Estoy segura que es muy compleja.\nPara Canadá, esa preocupación se va intensificando con el desarllo de un perimetro de seguridad Canadá-EE.UU que trae una consolidación de medidas de seguridad, la amplificación de las bases de datos personales y la intensificación del intercambio de datos. Es un asunto a seguir…\nIII. Conclusiones sacadas a lo largo de los años y para el futuro\n1. El poder de un marco normativo a la vez flexible y robusto y de la neutralidad tecnológica\nLos ejemplos de los escan/res y del acceso policial a Internet ilustran la efectividad de tener un marco legislativo bastante flexible para adaptarse a nuevas circunstancias y con la neutralidad tecnológica para aplicarse a varias formas de datos personal y de medidas de recopilación.\nEn el sector privado, el caso de Nexopia es otro ejemplo de esa ventaja.\n2. El poder del apoyo de los ciudadanos\nHemos concluido recientemente un sondeo de opinión que, creo, explica también el éxito de nuestra oficina en muchos asuntos, como el de la proposición legislativa sobre el acceso legal.\nPor ejemplo, el sondeo dice que :\nLos canadienses están adquiriendo más conocimientos sobre sus derechos en materia de privacidad. En comparación con años anteriores, la comprensión de los canadienses sobre sus derechos a la privacidad ha aumentado: en 2012 fue de 35%, frente a 30% en 2011 y a 20% en 2009.\nPrácticamente todos los canadienses (97%) quisieran ser notificados si es que la información personal que suministraron a alguna entidad ha quedado comprometida.\nCuando se les preguntó cuan cómodos se sentían ante el hecho de que la policía y las entidades estatales de inteligencia pudieran exigir a las empresas de telecomunicaciones que divulgaran, sin necesidad de una orden judicial, diversos tipos de información sobre los clientes suscritos a sus servicios, los canadienses expresaron una clara incomodidad (entre 39% y 44%, dependiendo del tipo de información divulgada).\nDe cara al futuro, 71% de los canadienses piensa que la protección de la información personal será una de las cuestiones más importantes que enfrentará nuestro país en la próxima década. Este resultado refleja un continuo aumento respecto a 2009, cuando 62% expresó su acuerdo con esa opinión.\n3. El poder de la capacidad de investigación tecnológica\nDesde 2011, tenemos una dirección dedicada al análisis tecnológico con un laboratorio y tecnólogos que nos permiten hacer investigaciones tecnológicas con empresas y ministerios de todo tamaño y de toda sofisticación tecnológica. Por ejemplo, durante la investigación de Google Wi-Fi, dos de nuestros tecnólogos fueron a Mountain View para analizar los datos recopilados a través del programa Street View. En la investigación de Nexopia, nuestros tecnólogos han podido verificar tyodas las posibilidades de intrusión del sitio. Y en la auditoria de los escáneres corporales, nuestros tecnólogos han desmontado un escáner para verificar su comformidad a nuestras recomendaciones de seguridad.\n4. El poder de la colaboración internacional\nHe mencionado el caso de WhatsApp, pero nuestra colaboración con la FTC en AAron’s es también una demonstración del poder de la colaboración entre autoridades de protección de datos.\nEn el caso de Aaron’s, la solidez de nuestro régimen nos granjeó la confianza de la FTC de Estados Unidos, la cual, tras investigar, nos advirtió de una práctica utilizada en la industria del alquiler de computadoras portátiles. La práctica consiste en filmar en secreto a los usuarios o grabar los movimientos del teclado con el fin de localizarlos si se demoran en el pago del alquiler o cuando se sospecha que la computadora ha sido robada.\nA raíz de esto, comprobamos que, efectivamente, las franquicias de esta empresa en Canadá utilizaban el mismo procedimiento, que constituye una violación de la ley con respecto al consentimiento, a los objetivos razonables y a la transparencia.\n5. El poder de varias herramientas\nUno de los más importantes desafíos consiste sin duda en hallar los medios más eficaces para contactar los responsables del procesamiento de datos en el sector público y en el sector privado con el fin de asegurar la conformidad a la ley sobre la privacidad.\nEn Canadá, utilizamos varias herramientas segun las circunstancias, segun una gradación de firmeza:\nEn un primer nivel, para establecer relaciones con nuestro público destinatario, utilizamos principalmente folletos y guías impresas, y ofrecíemos presentaciones e informes en persona;\nTambién utilizamos el sitio web del Comisaría para difundir nuestras publicaciones y los textos de nuestros discursos, así como para publicar resúmenes de las conclusiones derivadas de nuestras investigaciones, en los que se ofreceín ejemplos concretos sobre la aplicación de la ley.\nEn un segundo nivel, cuando tenemos preocupaciones frente a una organización, contactamos la organización, buscamos información y empezamos un dialogo para resolver nuestras preocupaciones. Por ejemplo, cuando LinkedIn fue víctima de un cyber-ataque, hablamos regularmente con LinkedIn para verificar, con nuestro tecnólogos y con los investigadores, si LinkedIn tenía las medidas de seguridad apropiadas para proteger los datos y para verificar como solucionaba el problema.\nLinkedIn fue muy cooperativa y todo ha sido resuelto favorablemente.\nEn un tercer nivel, como fue el caso para AAron’s, WhatsApp, Google Wi-Fi, iniciamos una investigación.\nPara terminar, me gustaría resumir las grandes orientaciones de nuestra Comisaría, en base a las conclusiones sacadas de nuestra experiencia:\nIntensificamos nuestras iniciativas de colaboración internacional; de manera concreta, estructurada y operacional. Es sorprendente ver que entre los organismos encargados de proteger los datos personales existe una determinación cada vez mayor de coordinar esfuerzos internacionalmente para que se cumpla la ley. Esta actitud responde, evidentemente, al mayor movimiento de datos a través de las fronteras y a la acumulación de datos por parte de las empresas multinacionales.\nAnteriormente puse el ejemplo de una primera investigación internacional, la cual se inscribe en un movimiento más amplio que se perfiló en la resolución de la conferencia internacional celebrada en México en 2011, en la cual se formó un grupo de trabajo para analizar precisamente los obstáculos a los que se enfrenta la cooperación internacional y las soluciones posibles.\nEl grupo de trabajo, copresidido por nuestra Comisaría y la comisaría del Reino Unido y en el que también participa México, se reunió dos veces, una en Montreal y otra en Washington y está realizando progresos para consolidar los vínculos funcionales entre las diversas autoridades nacionales.\nUtilizamos un abanico más largo de herramientas para resolver la grande diversidad de circunstancias a la que somos enfrentados, de la educación, al dialogo, a la investigación, que puede llegar a la citación por nombre, públicamente, y también puede llegar al Tribunal;\nUtilizamos con más frecuencia nuestro poder de citar empresas por nombre y de informar al público y al Parlamento sobre violaciones en el sector publico;\nMantenemos un capacidad tecnológica apta a investigar empresas de todo tamaño y de toda sofisticación; y\nMantenemos un dialogo continuo de cooperación con el sector público y el sector privado para desarrollar una cultura de la privacidad y obtener conformidad non solamente de manera coercitiva sino también de manera cooperativa.\nEn resumen, hemos adoptado una actitud a la vez progresiva y firme que tiene en cuenta tanto los principios fundamentales de la privacidad así como los imperativos de gobernanza, en el sector público y de comercio en el sector privado.\nPara nosotros ese equilibrio es esencial para mantener nuestra relevancia, y esperamos, siempre aumentar nuestro éxito. Considerando que la protección de la privacidad es ahora una tarea internacional, le aseguro nuestra major colaboración.


Nuez Deku | The Legend of Zelda Wiki | Fandom\nen: Objetos de The Legend of Zelda: Ocarina of Time, Objetos de The Legend of Zelda: Majora's Mask, Objetos de The Legend of Zelda: Twilight Princess\n¡Tienes una nuez Deku! En el inventario selecciona este objeto, el cuál se puede establecer en (<), (v) o (>). ¡Trata de tirarlo, comenzará a parpadear y aturdirá al enemigo!\nEn un principio, Link puede llevar hasta veinte nueces Deku, aunque en el avance del juego se puede aumentar la capacidad hasta en dos ocasiones en el Bosque Perdido. El primer aumento permitirá a Link llevar un máximo de treinta nueces Deku, y el segundo le permite tener un máximo de cuarenta. El primer aumento se puede obtener de un Matorral Deku, al utilizar la Máscara de la Verdad. Debido a un problema técnico, este aumento solo puede llevarse a cabo antes de que Link obtenga la Sierra del Furtivo, aunque en el remake de 3DS se puede adquirir el aumento en cualquier momento. El otro aumento se puede comprar a un Mercader Deku cuando Link es adulto, en una gruta cerca a la entrada a la pradera del Bosque Sagrado.\nSon el primer objeto obtenido en el juego. Conservan su aspecto y función de Ocarina of Time. Aunque su función se ve algo alterada al utilizarse si Link porta la Máscara Deku. Mientras Link vuela en esa forma, se pueden alcanzar enemigos situados debajo suyo. Si se utilizan de esta manera, las nueces Deku causarán daño al rival, en lugar de aturdirlo. Las nueces Deku también pueden ser recogidas al rodar y chocar contra ciertos árboles de la Gran Bahía.\nLa Familia Real Deku usan nueces Deku como decoraciones.


Para que sea efectiva: la vacuna no debe tener un punto de vista ideológico dice rector universitario – Noticias 24/7\nPara que sea efectiva: la vacuna no debe tener un punto de vista ideológico dice rector universitario\nPor lo tanto, esta puede ser de China, Rusia o británica, porque lo que importa es que el pueblo pueda tener el fármaco a su disposición.\nEl rector de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH), Francisco Herrera, recomendó que no se politice el tema de compra de las vacunas y recordó que fue la Universidad la que recomendó que se tocaran las puertas rusas.\nManifestó que la compra debe hacerse a la brevedad posible, pero con absoluta responsabilidad y sobre todo, objetividad.\n“No queremos que el tema de las vacunas sea politizado, hace días enfatizamos que no nos interesa la parte ideológica. Desde la universidad no estamos promoviendo ningún tema ideológico, queremos que sea vacuna china, rusa, británica, no importa”.\nRecalcó la importancia que tiene suministrar la vacuna a la población porque el país está postrado para poder levantarse. “Estamos de rodillas ante tanta inclemencia y por lo tanto, no podemos agravar la situación politizando un tema como el de las vacunas”.\nHerrera adelantó que la Universidad hace gestiones para obtener además otras vacunas, como las chinas Sinovac, o talvez la CanSino, aunque reconoció que es un proceso más lento pero que avanza gracias a la mediación de la Universidad Católica de Chile.


Cursos y Material – IANE FILIGRANA\nInvitaciones, tarjetas y recuerdos.\nContamos con dos modalidades Presencial y Online\nLas fechas y horarios son agendadas previamente en base a la disponibilidad del cliente.\nLos cursos constan de 5 lecciones con duración de 2 horas c/u\nLos cursos constan de 5 lecciones\nLas lecciones se envían por correo eléctronico\nEn caso de requerirlo puede resolver sus dudas mediante chat, llamada, videollamada o correo.\nEl envío del material genera un costo adicional de $150 pesos en D.F. y área metropolitana y $200 al resto de la república o puedes recoger personalmente tu material, sin costo\nGELATINA FLORAL $ 750.00\nFIGURAS DE CREPE $ 600.00\nFILIGRANA BASICO $ 850.00\nFILIGRANA BABY SHOWER $ 800.00\nFILIGRANA INFANTIL $ 800.00\nFILIGRANA ANGELITOS $ 800.00\nFILIGRANA FLORES $ 800.00\nFILIGRANA ANIMALES $ 800.00\nFILIGRANA DECORATIVA $ 850.00\nFILIGRANA CUMPLEAÑOS $ 800.00\nFILIGRANA NAVIDEÑA $ 800.00\nFILIGRANA 3D $ 900.00\nREPUJADO BASICO $ 1,200.00\nDULCES DECORADOS $ 1,000.00\nJABONES DECORATIVOS Y TERAPÉUTICOS $ 1,100.00\nVendemos todo el material para filigrana que necesites para elaborar tus diseños.\nEl material sólo lo trabajamos mediante pedido.\n3 mm, 5 mm y 1 cm\nJuego de 2 puntas y 2 enrrolladores\n3mm, 5mm y 1 cm\n38 comentarios en “Cursos y Material”\nMaría de Lourdes bolaños dijo:\n17 septiembre, 2015 a las 4:43 PM\nFechas de cursos de filigrama\nIane Filigrana dijo:\nLos cursos son personalizados, agendamos las fechas y horarios en conjunto con cada cliente y sus necesidades. Saludos\nEn donde puedo ver los precios de las invitaciones?\n5 diciembre, 2015 a las 2:13 AM\nEl precio de las invitaciones varía según el modelo, por lo que si nos compartes la cantidad que requieres, con gusto podemos cotizarte cualquier modelo. Saludos\nHola!! quisiera saber el costo del papel para filigrana, gracias.\n19 enero, 2016 a las 3:51 AM\nEl costo es de $15 pesos y $13 pesos mayoreo a partir de 12 piezas\nJose Antonio Guillén jimenez dijo:\nNecesito tiras de papel de diferentes anchos, tiras cortadas para elaborar flores pueden enviar su num de telefono, direccion y precios. Gracias\nCon gusto, en la sección de contacto puede encontrar nuestros datos, de igual forma ya hemos enviado la información al correo que proporcionó en el formulario de contacto. Saludos\n23 febrero, 2016 a las 11:17 PM\nCon gusto, En la sección de contacto puedes indicarnos la cantidad que necesitas y proporcionarnos ubn correo de contacto donde podamos enviar la informació detallada. Saludos\n20 abril, 2016 a las 12:24 AM\n¿Qué material incluyen los cursos de filigrana? Principalmente el básico y el de 3D\n27 abril, 2016 a las 7:02 AM\nHola buen día a mi me gustaría saber dónde puedo comprar las tiras de papel o con quién me dirijo\nBuen día, el material solo lo trabajamos por pedido, en la seccion de contacto se encuentran los numeros donde puede contactarnos para hacer su pedido. Saludos!\n29 abril, 2016 a las 12:11 AM\nLos cursos incluyen el material necesario para elaborar el trabajo de las lecciones, desde enrrollador, tiras de filgrana, tarjetas, portaretratos, etc; segun el tipo de curso.\n2 julio, 2016 a las 1:06 AM\nYo requiero saber sus costos de cada uno de los materiales de las fotos, espero me puedan atender, estoy muy interesada. Gracias.\nEn material para filigrana manejamos costos de mayoreo a partir del numero piezas que varia dependiendo del producto, por lo que si fuera tan amable de indiarnos el producto y la cantidad que requiere,con gusto podemos cotizarlo.\nmaria mendoza vanoye dijo:\nb noches, me interesa el curso basico de filigrana\nenvieme la cuenta bancaria o a donde pueda enviar el dinero para que empiecen mis lecciones\n19 septiembre, 2016 a las 11:24 PM\nHemos respondido vía mail a su solictud. Gracias y Saludos\nMartha Fregoso dijo:\nMe interesa tomar el curso de filigrana ,me dodrian dar la direccion. Tel.? Gracias\nLas visitas las manejamos mediante cita, en la sección de contacto puede encontrar nuestra información de contacto para agendar una cita en la fecha y horario que guste. Saludos\nCITLAIC ARCE ARMENTA dijo:\nDónde los localizo? Estaré en la Ciudad de México solo dos días (miércoles y jueves) y me gustaría comprar el material para tomar cursos en línea\nLas visitas las manejamos mediante cita (datos en la sección de contacto), no contamos con local comercial, por lo que la venta de material se realiza por pedido y se entrega al 3er día. Por lo que tendría que realizar su pedido el día de hoy, para poder recogerlo el jueves.\nLarisa sanz dijo:\n30 noviembre, 2016 a las 4:09 PM\nHola buenas tardes quiero pedir imformes de donde estan hubicados para ir a comprar material. Muchas gracias.\nEl material solo lo trabajamos por pedido, tenemos entrega a domicilio o bien puedes recogerlo personalmente. Estamos ubicados en la col. Ciudad Azteca en Ecatepec, Estado de México . Saludos!\nSi, realizamos envíos locales, foráneos e internacionales. Saludos\nNayeli Rangel Rosas dijo:\nBuenas tardes, quisiera la cotización de un kit para principiantes, lo necesario para tomar el curso en línea de filigrana básica\nBuen Día, El costo de los cursos ya incluye el material, por lo que no requiere adquirirlo por separado. Saludos\nReúna Miranda González dijo:\n14 septiembre, 2017 a las 12:12 AM\nRequiero material para filigrana como realizó pedido y como se los precios ???\nPara cotizar o realizar tu pedido favor indícanos el material y la cantidad que requieres de cada producto, así como el medio de entrega (personal o envío)de manera que podamos darte las opciones de pago y tiempos de entrega\nGabriela Gonzalez ayala dijo:\nsi requiero tomar el curso presencial en donde se encuentran ubicados ?\n2 octubre, 2017 a las 8:25 AM\nEstamos ubicados en la Col. Ciudad Azteca, Ecatepec, Estado de México. Saludos\n22 octubre, 2017 a las 3:05 PM\nSI fuera tan amable de indicarnos el material y la cantidad que requiere con gusto podemos enviarle una cotización. Saludos\nMa guadalype dijo:\nHola buen dia! Donde puedo ver el catálogo de papel para filigrana? Para hacer pedido soy de mty nl\nLos colores que trabajamos son los que aparecen en la sección de: material, aunque están sujetos a disponibilidad. Saludos\n18 noviembre, 2017 a las 12:27 PM\nhola, cuando tienen cursos, me pueden mandar informacion y la duracion del mismo?\n28 noviembre, 2017 a las 3:09 PM\nLos cursos son personalizados, por lo que programamos las fechas y horarios con cada cliente; la duración es de 5 lecciones.\nHola están en la CDMX?? Y tienen alguna tienda física ?? Para poder ir yo a comprar el material que me hace falta?\nNos encontramos en Ecatepec, Edo de Mex. Debido a que no contamos con local comercial el material lo trabajamos por pedido. Saludos


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Mi hermano falleció y yo siento que no puedo vivir sin el... : Foro Familia - Relaciones entre hermanos y hermanas - enFemenino\n> Familia - Relaciones entre hermanos y hermanas\n« Mi hermano falleció y yo siento que no puedo vivir sin el...\nMi hno era mi mellizo y hace un año murió en un accidente... era mi mejor amigo. Yo voy con un psicologo, estoy casada y bueno, la vida sigue todos estan bien, pero, yo por dentro me siento vacia, es como que se fue la felicidad con el... Quisiera que volviera y nunca volvera!\nEl genial vídeo contra el cáncer de mama que ha logrado sortear la censura en las...Cáncer de mama: lo que necesitas saber de su tratamiento¿Sabes qué hacer si te detectan un cáncer de mama?Cancer de mama, lo que necesitas saber de su tratamientoCancer de mama; ¿Qué Hacer si te Detectan Cáncer de Mama?Cáncer de Mama: todo lo que debes saber\nSiento decirte q ese vacío lo vas a sentir siempre. El consuelo q te queda es saber q la vida sigue para ti y te dará muchas alegría q harán q por momentos no lo recuerdes con tanto dolor. El tiempo hará q pienses en él con más calma. Yo ví morir desangrado a mi hermano de 9 añitos hace 10 años. Es la experiencia más terrible q he vivido, y no se me va a olvidar nunca, pero después de tanto tiempo y haber tenido dos hijos (dos alegrías), lo recuerdo con triteza, pero no con esa ansiedad y depresión de los primeros años.Espero q te sea leve.\nte cuento q hace 8 años murio mi hermana de 22 años de un cancer terminal.ella cuando murio tenia un bb de 8 meses y hacia un año q estaba casada. yo me queria morir eramos muy amigas unidas me enseño muchas cosas,cuanta falta me hace hasta ahora. yo creo q el dolor nunca se termina es una cruz q tiene q llevar todo su vida, pero el consuelo q tengo es q ya no sufre mas y q si estoy triste ella no puede descansar, y lo qhago es recordar esos buenos recuerdos siempre viva todo lo bueno q pase con ella y si crees en dios pedile q te saque toda esa tristeza q ata y no te deja avanzar. pd: yo hace unmes me pude liberar sanar de este dolor q lleve por 8 años. y le agadezco a dios por haberme dado la fortaleza de seguir adelante!! leymata1\na mi tambien se me murio un hermano con 10 años es muy triste pero la vida sigue yo me e ido muchas veces a hablarle a su tumba me dicen ke estoy loca pero a mi me ayuda me siento bien. el este donde este le gustaria verte feliz intentalo vale. :\nMi hermana, quiere ir de viaje conmigo por: maestraciruela\nmi hermana por: xanonimusx\nHola, porque sera esto?\nPudor y timidez


Partido Popular en Cantabria - “Revilla no puede seguir gobernando con quien maltrata al sector primario”, dice el PP\nPedro Gomez|manifestación Madrid|sector primario\n“Revilla no puede seguir gobernando con quien maltrata al sector primario”, dice el PP\nAsegura que el Gobierno regional solo sabe ponerse detrás de las pancartas sin aportar soluciones\nLos diputados Roberto Media y Pedro Gómez han participado en la manifestación de apoyo al sector primario en Madrid\nEl Partido Popular ha dicho que Revilla no puede seguir gobernando con quien maltrata al sector primario y ha acusado al Gobierno regional de solo saber ponerse detrás de las pancartas sin aportar soluciones mientras sigue apoyando a Pedro Sánchez a pesar de su maltrato al Medio Rural.\nLos diputados del Grupo Popular Roberto Media y Pedro Gómez se han manifestado así tras su participación en la multitudinaria manifestación convocada este domingo en Madrid organizada por ganaderos, agricultores, productores, pescadores, cazadores y demás colectivos del sector primario de todo el país en defensa del Medio Rural.\n“Mucho protestar el gobierno de Revilla, pero a la hora de la verdad aprueba los presupuestos que hunden al sector primario y es el sector el que tiene que salir a defenderse de las agresiones diarias de su socio de político, Sánchez”, ha sostenido el también portavoz popular de Ganadería Pedro Gómez, quien ha subrayado que si no se utiliza la autonomía para ejercerla y defender el sector primario de Cantabria, “¿para qué queremos competencias?”.\nPara Gómez, a la protección del lobo por parte del Gobierno central, los costes de la leche, la falta de precios justos y la subida de los costes de la energía, ahora hay que sumar el desabastecimiento de materias primas provocado por la guerra en Ucrania, “todo ello, sin que el Gobierno rectifique en sus políticas ni haga una bajada de impuestos que permitiría respirar a un sector que agoniza”, ha reiterado Gómez.\nA su juicio, el consejero Blanco, quien también ha estado en Madrid, debería trasladar a Revilla la urgencia de romper con quien ha generado la mayor manifestación del Medio Rural en España, “basta ya de ponerse detrás de la pancarta sin aportar soluciones. Para eso no necesitamos una Consejería en Cantabria”, ha concluido.


El secreto para sorprenderse con el amanecer - Activa tu Cerebro |\nTener Un hecho basico Semeja estar mezclado con otros muchos Apenas nos dimos cuenta: el sol sale todos y cada uno de los días.Sin su luz y su calor No existe la vida. Las plantas y los animales no van a existir, conque tampoco los humanos. Cuando el sol deja de existir, todo se transforma instantaneamente en un desierto helado.\nLo más excepcional del sol es No tenemos la posibilidad de imaginar que no exista, si bien al mismo tiempo tendemos a olvidarnos de su vida., Concéntrate en nuestro trabajo diario.\nPor eso nos vamos a detener aquí El aspecto simbólico del comienzo del día, Cuando llegó el amanecer, el primer rayo de sol pareció destrozar la noche Todo comienza nuevamente en belleza y silencio. ¿De qué manera se puede disfrutar del espíritu del amanecer?\nPara tener luz, primero debe haber obscuridad. Y la obscuridad simplemente no es luz; estos son La paradoja de la presencia‘El misterio al que nos hemos acostumbrado.\nTener Nos movemos entre dos polaridades. Por una parte, representa los días de actividad, sobriedad y conciencia. Por otro lado, por la noche, conque descansa, duerme y también inconscientemente.\nUtilizamos mucha energía cuando estamos despiertosEn este sentido, el cerebro es el órgano dominante y precisa un aporte significativo de oxígeno y glucosa. Al final del día Nos encontramos cansados Solo deseamos reposar Descansa y renuévate.\nO sea a lo largo de la noche Cuándo El cuerpo entiende el veneno y el mecanismo de procesamiento en acción. Los datos sicológicos pasan a formar parte de la memoria. Cada noche, irremisiblemente Nos dejamos caer en un sueño tranquilo. Entonces nos sumergimos en el océano de la vida universal donde los individuos se transforman en colectivos.\nLa vida segrega del cerebro durante el sueño.\nPero cuando te despiertas por la mañana, el yo consciente, la personalidad que nos separa – y asimismo – de los demás, surge de las profundidades nuevamente. Durante el día, la luz del sol te deja apreciar algunas cosas., Los elementos y personas que nos conciernen. Por otra parte, la noche es silenciosa y amplia, Su luz es la luz de la luna y las estrellas distantes del cielo.\nNo podemos consultar el sol directamente por el hecho de que su luz es muy deslumbrante. Solo al amanecer y al anochecer, instante de transición, tenemos la posibilidad de contemplar su hermosura. Ya sea para salir o para vestirse, toda la naturaleza es siendo consciente de los cambios que se marchan a generar, todo semeja haberse detenido, para permanecer en suspensión un rato. Te invitamos a pensar sobre el concepto de su luz.\nEl concepto espiritual del encalado: un fenómeno intercultural\nTodas y cada una de las civilizaciones son sensibles al significado verdadero y simbólico del sol., Les diste un plano sagrado. Recordemos especialmente el hinduismo (Surya), el faraón de Egipto (Ra) y la cultura Inca (Inti). Ven el sol como la abertura del cuerpo celeste a través del que fluye la vida.\nEl prana o energía escencial se nos transmite directamente desde el sol a través de la respiración y la comida. Entre los antiguos textos védicos de la India, es sin duda el libro sagrado mucho más viejo de la humanidad, escrito por santurrones (hada) El Himalaya, y también inspirado por la sabiduría del universo mismo, el sol se menciona de manera frecuente en hermosos himnos.\nEn el hinduismo y el yoga, el amanecer se considera un «momento de Dios o Brahma». (Brahma). Entre las 3 a.m. y las 6 a.m. Especialmente adecuado para la práctica espiritual. Dadas sus cualidades armoniosas y puras (Sadao) Y porque es tan Hora del día menos contaminada Con relación al aire y al ruido frecuente en otros momentos del día.\nAl amanecer todo se regresa mucho más limpio y fuerte, y las plantas comienzan la fotosíntesis y producen oxígeno desde los primeros rayos del sol. Por tanto, es aconsejable efectuar ejercicios de respiración o entrenar meditación más tarde.\nSí lo es Antes del amanecer, los fieles aguardan en la localidad santa de Benarés. En los escalones con vistas al Ganges Al amanecer, ¿a quién saludan? Ofrezca y adore. De esta forma, no solo respetan su existencia, sino que también forman parte activamente, por lo que se puede decir que están en la eternidad todo el día.\nPero no solo el hinduismo (Sanatana Dharma (O «Ley de la Eternidad») resalta la importancia espiritual del amanecer. Los musulmanes efectúan la primera oración del día antes del amanecer, desde antes del amanecer hasta el amanecer. Monjes cristianosEn su «etiqueta de tiempo» tienen Extendido O la oración de la mañana antes que empieze el trabajo.\nConfigura tu reloj biológico\nJuventud y amanecer\nEl poder del amanecer Así sea física o mentalmente, desciende de Es afín a la primavera y la juventud. Lo vamos a hacer primero La cualidad de vitalidad y renovación.\nNos recuerda que no hay falta de humor El poeta japonés Issa en el siguiente haiku:\nEse primer amanecer de primavera\nEstá repleto de vitalidad.\nLa naturaleza se actualiza cada mañana Como la primavera para el período de forma anual. Esta fuerza motriz corresponde a la fuerza motriz de la adolescencia y la juventud. ¿Como es la virtud de la juventud¿Aparte de la diversión de ser empleado por comerciales de televisión?\nLos jóvenes tienden a no tener las cualidades intelectuales de la madurez y la vejez, como la paciencia, la precaución, la cuenta e incluso la compasión, pero sí. Frescura, rebeldía, cambio de cosas, sensación de invulnerabilidad, vitalidad generalmente.\nPase juvenilTal como el amanecer dio paso al mediodía y al resto del día. Pero la primavera aparentemente perdida nunca ha desaparecido completamente; Además de esto, puede renovarse hasta cierto punto cualquier ocasión de la vida. Todos podemos volvernos más enérgicos, contentos y valientes.\nTen la posibilidad de comenzar un nuevo día\nLa persona que mira el amanecer con amanecer. 2 cualidades que se tienen la posibilidad de absorber o internalizar; se trata de paz y belleza.\nAntes del amanecer hay un silencio profundo que, como se comentó, solo invita a la meditación o la oración. Además, con el primer rayo de sol, el fragancia de pájaros y flores, se despliega frente nosotros una belleza inenarrable. En ocasiones vale la pena levantarse más temprano de lo frecuente para no perderse la experiencia.\nTerapia del sol o de qué forma curarse con una pequeña dosis de luz solar.\nEl amanecer corresponde al equinoccio de primavera, al tiempo que la puesta del sol corresponde al equinoccio de otoño. Día o año, hay un periodo de transición entre la luz y la obscuridad, todos lo aceptan. Medio ciclo, arriba y abajo.\nEl amanecer señala renovación, hacia la claridad, la personalidad y una mayor actividad.Crepúsculo significa calma, oscuridad y fusión. Quizás es por eso que a las parejas les encanta ver la puesta de sol juntas.\nAl anochecer, esta es una buena oportunidad para recordar el día y valorar nuestros descalabros y éxitos. Levantarse por la mañana Este es el momento ideal para canalizar positivamente la importancia del día.\nEl amanecer como estado de conciencia\nEl amanecer asimismo es un despertar. Del entumecimiento nocturno, que tiende a estar lleno de temores y fantasmas, pasamos a la claridad diurna. En la compañía de Sunshine tenemos la posibilidad de amar y comprender y descubrir a el resto y a nosotros mismos.\nPlatón en su «Mitología de la cueva», Muestra alegóricamente las situaciones en las que podríamos encontrarnos.\nVarias personas fueron encerradas en una cueva y esposadas a la pared del fondo justo después de nacer. Detrás de él hay una fogata y una apertura al exterior, la luz se proyecta y dibuja sobre la pared de roca. Silueta de lo que pasó afuera.\npara ello Esa es la única situación, un reflejo borroso. Cuando uno de ellos logró escapar de la cueva y salvar a los demás del encarcelamiento por sus vidas, se burlaron y se negaron a seguirlo.\nAsí como despertarnos por la mañana nos abre una nueva visión, también es posible el despertar espiritual, una manera de conocimiento más profunda y completa.\nCon esto en cabeza, tengamos en cuenta que la palabra Buda significa literalmente «despertar», si bien por norma general en nuestro idioma sería «iluminación», tal vez pues El significado simbólico de la luz está relacionado con el amanecer interior.. así que eso El budismo significa «el sendero del despertar».\n«El budismo tiene un gran potencial para la sociedad»\nAsimismo con muerte Es recomendable, recuerda que está bien Puede ser una nueva mañana. Tendemos a opinar que la desaparición es lo contrario a la vida por el hecho de que es precisamente lo opuesto al nacimiento.\nTambién es importante estar consciente de la «aurora» que contribuye a lidiar con los inconvenientes de la vida. Recordemos que conforme la noche se obscurece, el amanecer es lo más próximo. El optimismo y la paz interior nos permiten superar óbices.\nEso asimismo es cierto, en ocasiones al amanecer Puede haber nubes, lluvia o aun tormentas.Pero no debemos olvidar, aunque el sol se encontraba escondido en ese entonces Debido a esto, no dejará de brillar.. no se desanime.\nEl sol sale para todos Cada día nos da la posibilidad de guiar adecuadamente nuestros pasosOptimización un tanto, quizás un poco más feliz.\nEjercicio para imaginar el sol en ti\nEste ejercicio sin precedentes consiste en visualizar la trayectoria del sol a través del eje central del cuerpo. Aumenta el optimismo y la vitalidad.\nLa postura se relajará Exactamente la misma respirar, con la espalda recta Cierra los ojos, puedes sentarte En el suelo o en una silla.\nMostrar primero Tubo o tubo translúcido, calibre de dedo pequeñoEmpieza en un punto que tiene unos cuatro dedos. Desde el ombligo hasta la coronilla, Ligeramente mucho más alto que las cejas.\nImaginamos un pequeño sol esférico que saldrá y se pondrá Camine por este pasaje central como el sol afuera. Membrana, Los músculos que separan la cavidad torácica de la cavidad abdominal, Representa el horizonte Eso marca el amanecer y el atardecer.\nEl pequeño sol debajo de mi ombligo todavía no brilla (Es media noche). Hay que imaginarlo rojo y sentir su calor. Imaginamos a continuación que está aumentando de forma lenta: Por el ombligoEntonces cruzó el pecho.\nEn este elemento clave debes Piensa el amanecer: sus primeros rayos‘Hasta que el sol sea absolutamente una pequeña bola de luz en el horizonte, lo sostendremos Imagen refulgente y cálida a la altura del corazón. Nos encontramos tranquilos, sonreímos. Nos quedamos de esta forma unos minutos.\nEntonces el sol salió lentamente Pasa por la zona de la garganta hasta llegar a la cabeza, nos presentamos unos minutos Su luz dorada (mediodía) Qué Reluce en todas y cada una direcciones desde arriba y aclara nuestras mentes.\nPor último, realizamos una visualización downstream. Entonces, el paso a través del «horizonte» ubicado en el diafragma debe considerarse como una puesta de sol. Hasta que la bola de color rojo vuelve al origen bajo el ombligo.\n¿Qué nos dió el mar ?, su significado simbólico en…


Tiroiditis y nódulo tiroideo by Luis Eduardo Rome... 2947 views\nSesión clínica: "Estudio de un nódu... by csjesusmarin 2013 views\nTiroides en ecografia. Dr. Alessand... by residenciaimagene... 61333 views\nLESIONES DE LA GLANDULA TIROIDES PO... by Residencia CT Sca... 108680 views\nTiroides ID by pablo555 37489 views\nCirugía: Nodulos y Cáncer de Tiroides by Sebastian Quinteros 7796 views\n1. Nódulo tiroideoCáncer diferenciado de tiroides\n2. Manifestaciones clínicas y diagnósticoEl cáncer diferenciado de tiroides se manifiesta clínicamente como un nódulo tiroideo y en ocasiones como metástasis ganglionares o a distancia.\n3. • Los datos clínicos que sugieren un mayor riesgo de malignidad en un nódulo tiroideo son: – la historia familiar de carcinoma tiroideo, – el género (2H:1M), – la edad (niños y ancianos), – la historia de exposición a radiación ionizante, – el crecimiento rápido y la fijación a estructuras subyacentes, – la consistencia firme o dura, – la parálisis de cuerdas vocales y – la presencia de adenomegalias en cuello.• Cuando cualquiera de estas características está presente, se identifica la presencia de cáncer en alrededor de dos tercios de los casos y cuando son dos las características la frecuencia es aún mayor.• Debe considerarse que el riesgo de cáncer es similar cuando existe un nódulo o la presencia de bocio multinodular.\n4. • La palpación clínica es poco sensible e inexacta para evaluar un nódulo tiroideo ya que habitualmente permite identificar nódulos mayores de 1 cm y cuando se palpa un nódulo tiroideo se identifican otros más mediante ultrasonido en el 50% de los casos.\n5. Ultrasonido tiroideo• El ultrasonido de alta resolución es una prueba diagnóstica que permite detectar nódulos ≥ 3 mm de tamaño.• nódulos tiroideos y el riesgo de cáncer: – HIPOECOGENICIDAD. – Otras características con fuerte asociación, aunque no en todos los estudios, son la presencia de calcificaciones, la irregularidad de los bordes y la vascularidad en el interior del nódulo.\n6. • Aunque las microcalcificaciones (menores de 2 mm) son más específicas como indicador de la presencia de neoplasia.• nódulo es más alto que ancho o cuando tiene una relación mayor a 1.5 entre el eje largo y el corto.\n7. Biopsia por aspiración• Es el método diagnóstico con mayor sensibilidad, especificidad y precisión en la evaluación del nódulo tiroideo.• existen algunas lesiones tiroideas cuyo potencial maligno no se puede distinguir. • neoplasias foliculares de significado incierto: riesgo de malignidad es del 20% al 30%. • lesiones foliculares de significado incierto: 5% al 10.\n8. • la sensibilidad de la BAAD es del 83% (65%-98%), la especificidad del 92% (72% al 100%) y el valor predictivo positivo del 75% (50%-96%).\n9. Biopsia por aspiración guiada por ultrasonido1. Nódulos complejos o con predominio quístico presentan una dificultad para la obtención de una muestra suficiente.2. Cuando se realice una BAAD y el resultado citológico sea no diagnóstico, se sugiere que la siguiente BAAD sea guiada por ultrasonido.3. Cuando se descubre un nódulo que no es palpable.4. Nódulos menores de 1 cm con características ultrasonográficas sugerentes de malignidad deben ser biopsiados también con guía ultrasonográfica.\n10. Nódulos tiroideos identificados incidentalmente y riesgo de cáncer• La frecuencia de carcinoma tiroideo en los nódulos detectados incidentalmente por ultrasonido es del 9.2% al 28.8% y por TAC del 7.6% al 11%.• Se puede sugerir que sólo 1 de cada 5000 nódulos incidentales detectados por ultrasonido corresponderá a un carcinoma papilar que se hará clínicamente evidente.\n11. • Los consensos americanos y europeo recomiendan que se realice BAAD guiada por ultrasonido nódulos incidentales ≤10 mm que cumplan una o más de las siguientes características: – que tengan datos sugerentes de malignidad en el ultrasonido – localización posterior por la posibilidad de invasión al nervio recurrente laríngeo, – adyacentes a la tráquea, – historia familiar de cáncer tiroideo o bien historia de radiación en cabeza y cuello, – Coexistan metástasis, – crecimiento ≥ 2 mm en dos planos o rebasen 10 mm durante su seguimiento.\n12. Ultrasonido y metástasis ganglionares• Muy útil para identificar metástasis ganglionares y permite planear el tipo de cirugía.• Todo ultrasonido de cuello debe: • rastrear los seis niveles ganglionares, • especificar los hallazgos identificados y • señalar en un mapa los ganglios sospechosos. Las metástasis ganglionares son más frecuentes en el compartimiento VI y posteriormente en los compartimientos laterales, aunque pueden localizarse en cualquiera de los niveles ganglionares\n13. Características ultrasonográficas másrelacionadas con metástasis en ganglios linfáticos > 7.5 mm (en niveles II al VI), contenido quístico y microcalcificaciones intraganglionares, redonda, la relación < 2 entre el eje longitudinal y el transversal, Compresión de estructuras vasculares y aumento de la vascularidad periférica identificada con Doppler.\n14. Clasificación histológica\n15. Variantes histopatológicas agresivas del cáncer diferenciado de tiroides• Cáncer papilar de células altas• Carcinoma papilar de células columnares• Carcinoma papilar esclerosante difuso• Carcinoma papilar con patrón insular difuso• Carcinoma pobremente diferenciado\n16. Tratamiento quirúrgico• TIROIDECTOMÍA. 1. Lobectomía o hemitiroidectomía: resección total de un lóbulo tiroideo y del istmo. 2. Tiroidectomía subtotal: Resección bilateral de más de la mitad de cada lóbulo y el istmo, en la que se deja un remanente de tejido tiroideo > 8 gramos. 3. Lobectomía bilateral: Lobectomía total e istmusectomía y lobectomía subtotal, dejando un remanente lateral de tejido tiroideo de 2 a 4 gramos. 4. Tiroidectomía casi total: Resección extracapsular total de un lóbulo e istmusectomía, con resección del lóbulo piramidal, dejando menos de 1 gramo de la porción externa del lóbulo contralateral. 5. Tiroidectomía total: resección de ambos lóbulos tiroideos, lóbulo piramidal e istmo.\nCirugía: Nodulos y Cáncer de Tiroides


'Mi vida, mi elección': la crítica de Demi Lovato a la ley contra el aborto - VTV\nLa cantante reaccionó a la ley que prohíbe la interrupción del embarazo en el estado de Alabama.\nComo sucede en otras partes del mundo, en Estados Unidos todavía el aborto es una discusión abierta. Ahora la sociedad estadounidense está dividida ante la nueva ley aprobada por el Senado de Alabama por la que se prohíbe la interrupción del embarazo, incluso en casos de incesto y violación.\nMuchos son los que se han mostrado contrarios a esta decisión administrativa, entre ellos algunas celebridades como Demi Lovato, quien utilizó su cuenta de Instagram para plasmar su pensamiento acerca de este tema.\nA la artista le parece increíble que en 2019 las mujeres aún no puedan decidir qué hacer con su cuerpo. Eso es lo que ha querido expresar Demi con el primero de sus alegatos en contra de esta estricta decisión tomada por los gobernadores de Alabama, consigna La Vanguardia.\n«Mi cuerpo, mis principios, mi vida, mi elección, no los tuyos», escribió la cantante en unos stories de Instagram después de haber compartido algunos tuits donde se informaba de la reforma de la ley y de cómo iba a afectar a las mujeres de ahora en adelante.\nOtra de las publicaciones que hizo Demi en Instagram expresa directamente su opinión sobre la prohibición del aborto. Con un amplio escrito, la artista dejó más que claro que no quiere que nadie decida ni por ella ni por ninguna mujer.\n«Tanto si estás de acuerdo como si no, cada humano y en este caso las mujeres merecen el derecho de decidir por ellas mismas lo que quieren o lo que necesitan hacer con sus cuerpos. Esa decisión no la tomas tú. Especialmente cuando primero se les ha arrebatado su cuerpo (en el caso de las violaciones)», recalcó.\nSeguramente, como Demi Lovato, muchas otras celebridades se referirán pronto a esta nueva ley contra el aborto.


La Verdad: Gobierno prepara proyecto de ley para regular transporte\nGobierno prepara proyecto de ley para regular transporte\nEl director general de la Oficina Técnica de Transporte Terrestre (OTTT), Ángel Segura, anunció este lunes el próximo sometimiento al Congreso Nacional de un proyecto de ley que creará un único organismo que regule el transporte público de pasajeros en todo el país.\nRecordó que aunque en el país existen varios organismos para regular ese sector, se hace necesario fundirlos en uno solo.\nEl funcionario adelantó que ya el Consejo Nacional de Reforma del Estado (Conare) discute con los sectores involucrados en el transporte, así como con técnicos naciones y extranjeros el contenido de la iniciativa congresual.\nA su juicio, con la regulación mediante ley de la movilidad de pasajeros, comienza el camino de resolver el problema del transporte en el país, lo que constituirá “un importante paso para enfrentar este mal que nos afecta desde hace muchos años”.\nEntrevistado en el programa Diario de la Mañana, el director de la OTTT, resaltó el trabajo que realiza la Oficina para el Reordenamiento del Transporte (OPRET) que encabeza Diandino Peña, en la organización de las rutas alimentadoras del Metro.\n“Es otro aspecto de ordenar el transporte público de pasajeros, porque la modalidad de transporte rápido y masivo como es el Metro, requiere de rutas alimentadoras en sus estaciones, lo que servirá también para la segunda etapa que se construye actualmente”, indicó.\nSignificó que mientras la tendencia actual en la solución del problema del transporte es lograrla mediante el uso de grandes unidades con capacidad de movilizar personas de manera colectiva, aquí se siguen utilizando pequeños vehículos y motocicletas.


Más de 60 salones de peluquería de toda España, unidos en la ayuda a Ucrania\nBM Peluquería > Noticias > Inside Salons\n'Peluquerías con Ucrania' es una plataforma que une a un total de 63 peluquerías con el fin de recaudar fondos para paliar los efectos del conflicto en Ucrania, en colaboración con ACNUR y Amnistía Internacional\n‘Peluquerías con Ucrania’ es una iniciativa en la que esta comunidad de profesionales de la peluquería va a aprovechar el tamaño de la misma y su distribución a lo largo del país (salones situados en más de 50 ciudades de 24 provincias) para realizar esta campaña de recaudación de donaciones en la que cada uno de los salones participantes actuará como punto de donación.\nPara recaudar las donaciones, la iniciativa colabora directamente con dos de las principales ONG a nivel mundial que están trabajando directamente en el conflicto: ACNUR y Amnistía Internacional. El sistema que se ha ideado permite que los y las clientes y profesionales se unan por esta causa de manera transparente y rigurosa.\nComo indica el lema de la campaña: ‘Lo que tu donas, nosotros lo descontamos de tu servicio’, es la clienta o cliente quien realiza la donación directa a una de las ONG que colaboran en el proyecto, a su elección. Una vez realizada la donación, a través de los canales y formularios oficiales de ACNUR y Amnistía Internacional, la peluquera o peluquero comprueba que esta cantidad ha sido efectivamente donada y resta dicho importe del precio de los servicios del cliente donante.\nEl importe de la donación “se escala según la cuantía del ticket, los servicios realizados o productos comprados, siempre en consenso con la persona responsable de cada salón, para que el cliente no tenga que asumir costes extra y el peluquero o peluquera pueda colaborar, aportando una porción de su margen de beneficios”, explica Pablo Sánchez, general manager de Inside Hair, la agencia de Consultoría y Marketing especializada en el sector de la Peluquería, que ha desarrollado el proyecto junto a su comunidad de clientes en España.\nAsimismo, Pablo Sánchez, ha asegurado que “todas las donaciones se realizan de forma directa a las plataformas de las ONG seleccionadas. El peluquero/a sólo actúa como mediador y para comprobar que la persona ha realizado la donación. Una vez dicha persona ha realizado su donación a través de las plataformas seleccionadas muestra el comprobante al estilista que descuenta ese importe del total del ticket del cliente”.\nTambién, se habilita la posibilidad de realizar una donación libre, sin límites ni atada al consumo en salón “para todas aquellas personas que quieran contribuir con esta causa, sin límites y sin vincularlo a los servicios de peluquería”, concluye el general manager de Inside Hair y portavoz de la iniciativa.\nA través de la web https://peluquerosconucrania.com/ se ha creado un directorio de las entidades que colaboran con la causa (peluquerías y medios de comunicación) para ayudar a dar visibilidad a todas las personas que están dedicando su tiempo a paliar esta emergencia internacional.\nPeluquerías con Ucrania, tal y como hemos comentado, es una iniciativa que nace de la agencia de Consultoría y Marketing Inside Hair, que presta servicio a más de 100 salones de peluquería en toda España.\nTambién se habilita la posibilidad de realizar una donación libre, sin límites ni atada al consumo en salón “para todas aquellas personas que quieran contribuir con esta causa, sin límites y sin vincularlo a los servicios de peluquería”, concluye el 'general manager' de Inside Hair.\nDel apoyo de dicha comunidad a esta propuesta nace Peluquerías con Ucrania. Una iniciativa en la que se busca aprovechar la comunidad de peluqueras y peluqueros que se ha creado para recaudar donaciones, así como otras acciones complementarias que pudieran destinarse a paliar los efectos de la guerra en el país.