PressReader - Milenio Monterrey: 2019-01-14 - Desde hoy, multas por carpool\nDesde hoy, multas por carpool\nAutoridades de San Pedro explicaron que el programa lo integran 18 colegios\nLas multas por invadir un carril exclusivo para auto compartido -conocido como carpool- en San Pedro Garza García comenzarán a partir de hoy en los 18 colegios que forman parte del Programa de Movilidad Sustentable Escolar.\nY es que durante la semana pasada en el regreso a clases solamente se hicieron recordatorios y recomendaciones en los planteles, con la advertencia de que para el 14 de enero -hoy- las multas serán efectivas.\nLas sanciones por este concepto van de 10 a 30 Unidades de Medida y Actualización (UMA) equivalente a un rango de entre 800 a 2 mil 500 pesos, según el artículo 54 del Reglamento de Tránsito.\nDe acuerdo con la información proporcionada por la Secretaría de Seguridad Pública y Vialidad de San Pedro, durante la semana pasada participaron alrededor de 2 mil 200 vehículos en el programa de auto compartido.\nEl coordinador general de Movilidad, Javier Leal, señaló que, a excepción de algunos casos, la mayoría de los ciudadanos ya conoce y utiliza el carril exclusivo para auto compartido.\n“Sí detectamos que en algunos de los colegios hay personas que están usando el carril exclusivo de carpool sin estar con más de 3 niños en el carro, pero la gran mayoría lo ha estado usando bien y están llegando al colegio en carpool entonces si ha continuado muy bien la participación”, opinó.\nPor otra parte, admitió que aún hay opiniones divididas por parte de los padres de familia que apoyan o no apoyan el Programa de Movilidad Sustentable.\nNo obstante, por los resultados en la reducción de tráfico y contaminación de emisiones de coches, las autoridades están analizando en extenderlo a las escuelas que aún no lo aplican.\n“Ahorita son 18 escuelas las que están participando y digamos que en San Pedro quedarían otras 7 escuelas que no han participado todavía.\n"Estamos empezando a hacer el diagnostico interno de qué escuelas son, cuántos alumnos tienen en sus campus, cuál es la problemática específica en donde están ubicados y ya posteriormente nos acercaremos con los directores para conversar de esto para ver cómo expandir el plan”, concluyó.\nDesde agosto de 2017 hasta a diciembre de 2018 se han aplicado 656 multas de tránsito por invadir carriles de carpool.


Ante la muerte de Chicha, me senté a escribir. Y, la verdad, cuántas cosas se pueden decir sobre ella. Muchas ya se han dicho en el país y en el mundo ante la triste despedida. Yo la voy a recordar de esta manera…\nCuando el 31 de diciembre de 1987 conocí a mis abuelas, ellas estaban acompañadas por Chicha. A partir de ahí, no dejó de estar atenta a cada detalle de lo que me sucedía y de lo que necesitaba.\nEn ese entonces yo era una niña de nueve años, enterándome de una historia (de todos y propia a la vez) terrible como fue lo sucedido con el genocidio de 1976 y la desaparición de mis padres. En los días y años sucesivos, siempre estuvo cerca.\nEran momentos en que las Abuelas de Plaza de Mayo tenían la tarea maratónica de encontrar a los nietos, pero también de demostrarle a la sociedad lo fundamental que era para una persona conocer su identidad. En esos años aún costaba que se entendiera eso.\nEntonces nosotros, junto a nuestras abuelas, al calor de ir reconstruyendo nuestra vidas tuvimos que luchar por el juicio y castigo a los culpables y a la vez demostrar que la restitución de cada uno de nosotros era tan importante que no se podía aceptar que los hijos de los desaparecidos fuéramos criados por quienes nos robaron de los brazos de nuestros padres, primero, y de al lado de “las viejas locas”, que eran nuestras abuelas que nos estaban buscando.\nHoy decimos que fue un genocidio de clase, llevado adelante por un empresariado que pidió el golpe llamando a las puerta de los cuarteles, con el brazo armado del Estado, las Fuerzas Armadas y de Seguridad, junto con la bendición de la Iglesia Católica, contra la clase trabajadora. Algo que una y mil veces fue demostrado en los tribunales, en las calles y en el conjunto de la sociedad.\nY esa afirmación es producto de una persistente lucha por la verdad histórica durante cuatro décadas. Una lucha muy resistida y por eso mismo titánica.\nChicha estaba al frente de esa lucha, junto a sus compañeras. Pero era tan íntegra que mientras peleaba contra el Estado y sus instituciones nunca olvidó el abrazo de abuela, el juguete que nos gustaba, los muñecos de regalo de cada uno de sus viajes, el festejo de nuestros cumpleaños, promover el acompañamiento y apoyo entre nosotros para recibir a los próximos hermanos.\nIr a dormir a su casa era en excelente plan. Cariño, diversión y reflexión se combinaban perfectamente.\nHacer las dos cosas a la vez nos hizo quererla como una abuela, como una mujer implacable, fuerte y luchadora hasta el final, como lo demostró hasta su último respiro.\nCuando hablamos de su legado hablamos de esto, de una mujer que luchó, coherentemente, con principios durante 42 años, nada fácil.\nEn 2005 la quisieron homenajear en la Cámara de Diputados con el premio denominado “Mayores Notables”. Acompañada por su gran compañera y amiga Elsa Pavón, Chicha tomó la palabra. Dijo que agradecía el homenaje pero que su anhelo era que el Congreso trabajara para conocer el destino de los desaparecidos y que hicieran todo lo posible por encontrar a personas como Clara Anahí, que llevaba casi 30 años sin conocer su identidad.\nLuego, el siguiente premiado era un comisario de la Policía Federal. Entonces Chicha se levantó y devolvió el premio y dijo “no puedo compartir este premio con las fuerzas de seguridad… son todos culpables”.\nEsa era Chicha. Ni olvido, ni perdón, ni reconciliación. Esa coherencia es la que la caracterizaba. Y así luego, ya más viejita, nos dijo “que las futuras generaciones tomen la posta”. Así lo vamos a hacer, hasta encontrar a Clara Anahí y al resto de los nietos que faltan. Pero de esa manera, independiente de los poderes de turno, de un Estado que no da respuestas, con la humanidad que la caracterizaba.\nEn estos últimos años, en las charlas en su casa también pensábamos juntas en “cómo se sigue”. Ella me decía “María Victoria seguí haciendo lo que hacés… hacelo desde tu lugar”. Y no es que opinábamos lo mismo, pero ella siempre me ensenó que hay que ser fieles a lo que uno piensa.\nYo lo voy a seguir haciendo desde mi lugar, impulsando la construcción de un partido revolucionario de la clase trabajadora, mi partido, el PTS.\nPorque si alguna lección aprendí es que no vamos a lograrlo si no terminamos con esa clase parasitaria de empresarios que llevó adelante el genocidio de toda una generación de obreros y estudiantes.\nMIRÁ EL RESTO DE LAS NOTAS\nClara Anahí Mariani Teruggi / "Chicha" Mariani / Nietos recuperados / Abuelas de Plaza de Mayo / Dictadura cívico-militar-eclesiástica / Madres de Plaza de Mayo / Genocidio / Libertades Democráticas / La Plata, Berisso y Ensenada / Política\n3Para los jueces que absolvieron a Milani, algunos secuestros en dictadura fueron legales


La conectividad en el vehículo: ¿Una solución o distracción? | Tendencias | Gestion\nRedacción Gestión / 20.11.2017 - 06:00 am\nA inicios de siglo, la única "conexión" que un automóvil tenía con el mundo exterior era la radio con frecuencias FM y AM. Desde entonces, la conectividad ha evolucionado a pasos agigantados. Así, hoy existen muchas herramientas para controlar funciones desde el vehículo.\nConexión a InternetCada vez más los clientes demandan en sus autos mayor conectividad. En lo que respecta al acceso a Internet, usualmente se emplea Bluetooth, un cable USB o un módem wifi.\nEn cambio, modelos más modernos y costosos pueden incluir la conexión a Internet como parte del propio auto.\nSin embargo, puede que no todo se trate de ventajas. Funciones que antes se activaban de forma simple y con un solo comando, hoy pueden requerir varios pasos y llevar más tiempo.\nAsí, las centrales multimedia de los autos, la interacción con los smartphones y la complejidad de algunas funciones pueden generar más distracciones al volante.\nDesventajasSolamente programar el navegador satelital podría tomar hasta 40 segundos, de acuerdo a un estudio a cargo de la Universidad de Utah publicado por Clarín.\nDicha investigación determinó qué tan peligrosas pueden resultar acciones que se realizan al manejar.\nPara ello midieron tanto la demanda visual, la cognitiva y el tiempo que necesitó completar distintas funciones utilizando los sistemas multimedia de 30 vehículos nuevos del año. La prueba consistió en hacer una llamada, enviar un mensaje de texto, sintonizar una estación de radio o programar una dirección en el sistema de navegación satelital.\n"Cuando una tecnología dentro del vehículo no está diseñada correctamente, las tareas simples pueden complicarse y requerir más esfuerzo", explicó David Yang, vocero de la Fundación por el Tránsito Seguro, en el portal Infobae.


Disculpad nuestras redes sociales, hemos estado trabajando\nPropósito de año nuevo: ser más activas en las redes sociales. La presencia digital es imprescindible en cualquier negocio, también para promocionar un espacio coworking. Pero ya sabemos que en casa de herrero cuchara de palo y que a veces el día a día no nos deja tiempo para explicar qué hacemos.\nAsí que en este post queremos contaros todos los proyectos que hemos estado desarrollado este 2018 como consultoría para espacios coworking.\n1/ Creando la documentación legal y acompañando la creación de espacios coworking de Ibiza, Barcelona y Madrid. El contrato coworking, el reglamento interno, el protocolo de actuación, el contrato de arrendamiento con el propietario del local, la revisión del seguro… Todo lo necesario para asegurar tu tranquilidad.\n2/ Elaborando una guía para el cumplimiento del RGPD para espacios coworking y redactando textos legales para páginas web de espacios coworking a nivel europeo que se estén adaptando a la nueva ley de protección de datos. Un encargo de Néxudus, nuestro software de referencia para la gestión de espacios coworking.\n3 / Asesorando a diez espacios coworking ubicados en zonas rurales de Catalunya. Hemos conocido de primera mano su realidad y realizado sesiones de consultoría a sus promotores y/o gestores en el marco del proyecto Cowocat Rural, quién ja confiado en nosotras para ayudar a construir los espacios que forman parte de ésta red de espacios rurales catalanes.\n4/ Diseñando 10 experiencias de trabajo y vacaciones en zonas rurales de Cataluña que disponen de espacios coworking, también en el marco del proyecto Cowocat Rural. Hemos recorrido La Garrotxa, El Delta de l’Ebre, La Plana de Lleida, el Pirineo, el Camp de Tarragona, la Terra Alta… para crear propuestas únicas que mezclan el descubrimiento del territorio con el conocimiento de su comunidad profesional. Unas propuestas dirigidas a profesionales independientes que quieren desconectar de su día a día en la ciudad, conocer la Catalunya rural de la mano de anfitriones locales y trabajar durante unos días en un entorno relajado e inspirador. Experiencias realmente auténticas que se pondrán a la venta este 2019-2020. En breve las encontrarás en www.cowocatrural.cat\n5/ Por supuesto no hemos dejado de formarnos y actualizarnos como profesionales del coworking, asistiendo a conferencias imprescindibles como la CWSC.\n5/ Realizado charlas, formaciones y conferencias inspiradoras sobre coworking en diversos municipios catalanes urbanos y rurales. Este enero también estaremos como ponentes en el 3rd RGCS Symposium que se celebra en la Universidad de Barcelona: “Creativity and (Co-) Creation in Changing Cities: collectively organizing for new modes of production and innovation”\nEste año, más y mejor. ¡Feliz 2019 lleno de nuevos espacios coworking y de publicaciones en las redes sociales de LECO!\nLaia Benaiges, cofundadora de LECO y fundadora del coworking Espai La Magrana


PressReader - Manufactura: 2017-07-15 - Automatizar el reciclaje\nAutomatizar el reciclaje\nLa industria de electrónicos lidera la innovación en el aprovechamiento de insumos y la disminución del impacto de sus operaciones.\nManufactura - 2017-07-15 - HÁBITAT INDUSTRIAL - Por Dino Rozenberg\nCuando Apple presentó la última versión de su icónico teléfono, en septiembre de 2016, dio un vuelco al reciclaje industrial, tal vez sin pensarlo.\nEn 2017 se desecharán 64 millones de toneladas de equipo electrónico y accesorios en el planeta, según un estudio de la iniciativa Solving\nthe E-Waste Problem (StEP), de las Naciones Unidas. Del total, 20 o 30% será reciclado y el resto acabará en depósitos o tiraderos. Triste final para productos con tanta innovación.\nPara evitar que el antecesor del último de sus smartphones, el iPhone 6, engrosara las toneladas de e-trash, la empresa de Tim Cook desarrolló Liam, un sistema automatizado que aprovecha la mayor parte de los componentes de este modelo, del que ha fabricado más de 1,000 millones.\nLa plataforma robotizada desarma un dispositivo en 11 segundos, opera en California y Holanda, y tiene una capacidad de 2.4 millones de teléfonos anuales, 1.2 millones en cada localidad.\nEl sistema identifica aparatos con varias configuraciones e incluso dañados, usa 29 robots con desarmadores y succionadores para abrir el gabinete, extraer ocho componentes básicos y encaminarlos a procesos de reparación, remanufactura y recuperación.\nEn México, Apple acopia los iPhone usados por medio de programas de intercambio, y a través de ProAmbi, su socio tecnológico en esta misión. Apple no estuvo disponible para revelar detalles o resultados del sistema, pero un reporte de la compañía indica que por cada 10,000 teléfonos que Liam desmonta se pueden recuperar 190 kilos de aluminio, 80 de cobre, 130 gramos de oro, 700 gramos de plata, 5.5 kilos de estaño, 2.4 kilos de metales raros y porciones menores del grupo del platino. Muchos de estos materiales no serían recuperables si se utilizaran métodos tradicionales de reciclaje, como la trituración, y luego de eso intentar intentar separarlos.\nCon todo, Apple es quizá el último eslabón de una cadena que parece no tener fin. En Virginia y Tennessee, Estados Unidos, HP utiliza láseres y robots para identificar, desarmar, moler y reciclar cartuchos de tinta y tóner, que son recolectados en más de 50 países mediate el programa HP Planet Partners.\nEn entrevista, Jean Gingras, gerente de Programas Ambientales, y Gary Vázquez, director de Programas de Sostenibilidad de HP para México y Centroamérica, afirman que en los 25 años de vida del programa se han recuperado 1.5 millones de toneladas de cartuchos y equipos.\n“Hemos impedido que cientos de millones de cartuchos terminen en basureros —dice Vázquez—, y en cambio brindan materia prima para fabricar otros originales”.\nEn México, el acopio y compactación lo realiza un reciclador global, Reverse Logistics Group Americas. El\ndiseño de los cartuchos se ha ido ajustando para facilitar su desensamble y también para aceptar plástico de otras fuentes. Algunos cartuchos originales tienen hasta 70% de material reciclado. Hace cuatro años, nueva maquinaria permitió aumentar de 50 a 90% el material recuperado de cada cartucho.\nVázquez asegura que a pesar del elevado costo de estos procesos, sobre todo logísticos, la firma no busca un retorno y que el objetivo es el manejo responsable de los productos, el impacto ambiental y la reputación de la marca.\nParte de la cadena\nNo todos los procesos de reciclado ocurren al final del ciclo de vida, y FCA (Fiat Chrysler Automobiles) lo hace con su programa de recuperación automatizada de scrap.\nEn la planta de estampados de Toluca operan cuatro prensas que cortan láminas de acero y aluminio para dar forma a la carrocería. Ahí se generan recortes o sobrantes de diferentes dimensiones, y debido al peligro que sus afilados bordes representaban para los operarios, se optó por construir un sistema de recolección automatizado.\nMiguel Ceballos, director de Comunicación y Relaciones Públicas de FCA México, apunta que cada prensa cuenta con toboganes y bandas mecánicas que conducen el scrap a un área automatizada que utiliza vibradores y separadores magnéticos, y que desvían el acero y el aluminio a contenedores independientes; estos, a su vez, tienen sensores de nivel que permiten detener el flujo y dirigirlo hacia contenedores vacíos. Alertas automáticas indican cuándo esos volúmenes deben ser retirados y regresados a la planta de fundición para producir nueva materia prima.\nCeballos explica que la inversión vigila el ambiente laboral y la seguridad, lo que le ha valido distinciones por parte de la metodología Manufactura de Clase Mundial (WCM, por sus siglas en inglés).\nLa automatización del reciclaje es un reto, en especial en electrónicos, pues los equipos se desensamblan de manera diferente y eso reduce la posibilidad de tener un proceso repetitivo.\n“Solo cuando se tiene un volumen importante de modelos iguales o similares se justifica invertir en un proceso automatizado”, afirma Salvador Álvarez, director general de ProAmbi.\nSegún explica, en México esto es poco probable porque no existen condiciones para recolectar cantidades aceptables para su manejo responsable. De ahí que la primera fase del reciclamiento sea, sobre todo, manual.\nEs distinto lo que ocurre con el papel o el PET, para los que México cuenta con grandes acopiadores y recicladores como BioPappel y PetStar.\nUna línea robotizada tampoco puede aplicarse por ahora a otros productos que llegan al final de su vida útil, como electrodomésticos, baterías, muebles, vehículos o maquinaria, cuyas partes son aprovechadas por chatarreros o deshuesaderos en mercados de segundo uso y reciclamiento (en el caso del hierro y el cobre).\nÁlvarez, entre cuyos clientes están fabricantes de equipo original pero también grandes usuarios que le encomiendan sus unidades descompuestas y obsoletas, asegura que una parte importante del proceso es la recolección. Aquí, dice, es crucial educar a los consumidores y crear condiciones que les hagan más fácil desprenderse de lo que ya no necesitan.\nBest Buy y otras tiendas de autoservicio y electrónica ya tienen contenedores y canastas donde los clientes pueden depositar equipos, consumibles o cables, en vez de tenerlos en casa o tirarlos a la basura.\nEl industrial explica que es después del desensamble manual y para recuperar los componentes individuales, donde se puede utilizar más tecnología. Aun así, en México esta actividad está rezagada respecto de países europeos, donde todo el material es recuperado, incluso para generar vapor para calefacción o electricidad.\nEn ciudades alemanas, como Hamburgo, ni siquiera tienen un tiradero, algo que no ocurre en México, donde la mayor parte de la e-trash se procesa de manera informal y termina contaminando el suelo con metales pesados y tóxicos como mercurio, litio o cadmio.\n“Muchas empresas acumulan sus equipos obsoletos por años ya que desconocen su manejo adecuado y temen por la información que está en los discos duros”, menciona.\nPese al reto que significa competir contra los chatarreros, ProAmbi ya trabaja para diseñar maquinaria automatizada que haga rentable el ciclo. “Se puede automatizar todo el proceso, como hacen empresas internacionales, pero para hacerlo en México necesitamos una cultura de acopio y grandes volúmenes, porque a mayor escala es más viable un alto nivel de sofisticación, como la robotización”.


Natascha_Kampusch - Foros Bubok - Página 2\n21 de Septiembre de 2009 a las 22:34\nEl relato de Zara me parece que tiene la misma pega que el de Gloria: ¿se leería igual sin saber de antemano de qué trata?\nEl formato diario es más ágil que el de carta-confesión, de cara a mostrar en pinceladas, en instantes, lo ocurrido a lo largo de un periodo.\nTenemos dos Nataschas diferentes. La de Zara es más sencilla, sin otra doblez que la necesidad de convivir con quien prácticamente te da el aire que respiras. ¿Ocho años así? La de Gloria, es tan lo contrario que... se hace difícil imaginar.\n21 de Septiembre de 2009 a las 22:37\nLa connivencia entre ellos empezó por la soledad, la incompresión y la necesidad de afecto, de amparo mutuo, según deduzco yo basándome en mi propia interpretación de los hechos.\nEdito: No sé por qué, pero siempre he pensado que ese secuestro estaba pactado; de ahí que mi fantasía me haya llevado por esos derroteros.\n21 de Septiembre de 2009 a las 22:56\nNatascha tenia 8 años cuando la secuestraron. Supongo que si tu secuestrador te trata bien y con cariño, una niña acaba aceptando como normal su compañia y apartada de todo y todos, incluso la vida que lleva.\nCreo que al hacerse mayor pudo darse cuenta de que su situacion no era normal y ansiar una vida como la de los demas en la tele y en los libros.\nY entonces necesitó escaparse a pesar del miedo a su secuestrador y a lo que le esperaba fuera.\nEso quería decir en mi relato.\n21 de Septiembre de 2009 a las 23:10\nPerdón, me he confundido de hilo para los comentarios. Copipego\nEl contenido del relato de Zara está bastante logrado, narra las sensaciones y sentimientos de Natascha dias antes de su escapada, durante ella y después, presa ya de los medios de comunicación. Zara ambienta su vida en la casa con algunas pinceladas de realidad, lo que le concede verosimilitud.\nEn cuanto a ortografía, faltan acentos en él, cómo, y alguna coma desordenada, pero esto es pasable, corregible.\nNo discuto que lo que Zara expone pudiera ser la realidad de Natascha, pero siempre he pensado ¿cómo era posible que una chica no encontrara en ocho años un momento anterior para escapar, sobre todo sabiendo ya que ella salía a la calle? Me cuesta creerlo.\n¿Cuál de estas dos versiones (la de Zara y la mía) están más cerca de la realidad de esta joven misteriosa? Desde luego, sólo ella lo sabe, nosotras especulamos basándonos en la información que tenemos. De todas formas, pienso que algún día se sabrá la verdad.\n22 de Septiembre de 2009 a las 8:09\nRectifico a Zara: Natascha fue secuestrada con 13 años. Los 8 años es el tiempo que duró su secuestro.\nEn ocho años tuvo que haber algún tipo de...\nZara propone un conformismo tácito por parte de ella. Gloria, un acuerdo explícito e incluso previo.\nMi propuesta es un acuerdo implícito fraguado sobre la marcha.\nSi tengo tiempo, trataré de narrarlo.\n22 de Septiembre de 2009 a las 12:54\nTienes razón R2, no tenía 8 años, sino 10. Me lié con la edad.\nUna niña normal a esa edad es dificil que pueda pactar nada con su secuestrador. Puede que con el tiempo y la rutina de una vida encerrada, llegara a creer que asi era la vida que le tocaba vivir. Y puede que, al hacerse mayor y comprender cual era su poder, intentara sacar ventajas de la dependencia que su secuestrador tenía de ella.\nPero también pienso que siempre, en el fondo, sentiría ese miedo y ese sentimiento de repulsa y odio hacia quien la mantenía apartada de todo y de todos, como si fuera un objeto para su uso y disfrute.\nPara mí lo mas interesante de esta historia sería saber qué siente ella ahora, cómo ha reaccionado al verse libre, si ha podido recuperar un corazón limpio. La verdad. Eso me gustaría saber.\n22 de Septiembre de 2009 a las 13:14\nTienes razón: DIEZ.\nEso cambia toda mi percepción de la historia. Yo partía de una adolescente, y con diez años se trata de una niña.\nEsta frase me parece clave "Kampusch había vuelto de unas vacaciones con su padre un día antes de su secuestro."\nQuizás la propuesta de Bizarro tenga más sentido del que pensé.\nPiensas que tal vez su padre había abusado de ella?. Por ahi vendría lo del incesto. El secuestro nada tendría que ver con eso. Y si eso era cierto, con diez años aún era inocente. Hasta puede que lo que le sucedía con uno primero y luego con otro, le pareciera normal. Supongo que pronto se habría dado cuenta de que no lo era.\nEsto son todo especulaciones.\n22 de Septiembre de 2009 a las 21:28\nHay niñas/os de diez años inteligentes, decididos y necesitados de cariño, hartos de los maltratos de sus padres que buscan atenciones y afectos en conocidos o extraños. Desde ahí pensé mi relato, hice que Natascha fuera uno de esos niños, buscando y pactando la figura de un buen padre en un hombre propicio, al principio, el mismo que a la larga se convertiría en su pareja secreta.\nTanto el relato de Zara como el mío pueden ser posibles, y otros más también; como jugamos a especular, pues sigamos especulando. Insisto en que sólo Natascha sabe qué pasó y sintió durante sus ocho años de secuestro involuntario o voluntario. A ver si alguien más se anima a dar su versión sobre Natascha. R2, sé tú el tercero, vamos, no lo pienses más.\n23 de Septiembre de 2009 a las 0:55\nJo lo que me está haciendo sufrir a mi este tema.\nNo consigo nada de nada, hay algo que me bloquea y no se decir que puede ser...\n27 de Septiembre de 2009 a las 17:07\nEl relato de Emartiants sería más parecido a lo que quizás yo escribiera. Tiene el inconveniente, como todos, de resumir 8 años en mil palabras. En este caso, el formato carta al juez es algo más que un recurso formal, ya que "toca" el desenlace planteado: suicidio.\nHace unos días se ha producido una anécdota por aquí cerca: una niña de tres años, que comenzaba a ir a la escuela y estaba en lo que llaman el periodo de adaptación, fue "olvidada" en el autobús. Su padre la habia llevado al autobús, y cuando cuatro horas más tarde fue a recogerla al centro, le dijeron que la niña no habia asistido a clase. Revuelo, alarma, y al final la encontraron en el autobús escolar, que llevaba cuatro horas aparcado al sol, todavía atada por el cinturón de seguridad y llorando y empapada de sudor.\nOtra historia: Tanguy, de Michel del Castillo. Un niño abandonado por su madre que acaba en un campo de concentración. Biográfica.\nA los diez años, ¿qué recursos tiene un niño para enfrentarse a una situación anormal?\nEsa pregunta y esos "casos" sirven para dos cosas aparentemente diferentes, pero no tanto:\n- cuando enfrentamos unos hechos reales que no conocemos perfectamente, siempre "ficcionamos", suplimos lo que no sabemos a partir de nuestra experiencia (y dentro de ella entra incluso o mucho la experiencia literaria, que funciona en nuestra conciencia como una ampliación de lo vivido).\n- cuando fabulamos, en realidad hacemos algo muy parecido: con retales diversos, construimos un vestido nuevo. A veces, no tan nuevo.\nEl texto de Gloria me parece el más atrevido de imaginación. Tiene el problema de ser plausible. Colárselo al lector.\nEl relato de Zara es mucho más pegado al terreno.\nEl de Emartiants busca en la infancia de Natascha claves para explicar la supervivencia, la colaboración y el tipo de relación que pudo haber entre "Wolfgang" y Natascha. Y le busca un desenlace que habría que discutir.\n27 de Septiembre de 2009 a las 19:16\nEste taller se esta convirtiendo en el concurso estandar. Esa no era la idea.\n28 de Septiembre de 2009 a las 0:54\nCreo que me ha costado tanto escribirlo (bueno, en realidad una vez decidido cómo hacerlo me costó poquito) porque no he tenido la sensación de que fuera un tema cerrado.\nA ver si el próximo lo cerramos mejor.\n30 de Septiembre de 2009 a las 12:33\nA ver si el Maestro R2 pone orden y claridad en este taller.\n¿Se le habrá aflojado un tornillo al androide? Vamos, R2, coge un destornillador y ajusta bien.\nEmartin., sólo decirte que la idea de tu relato es buena, pero, en mi opinión, le falta trabajo, redondearla.\n30 de Septiembre de 2009 a las 16:09\nCuanta razón tienes Gloria, me cansé de pensar y me salió esto. Cuando tuve la idea lo escribí del tirón, lo revisé una o dos veces y lo lancé. Debería haberlo revisado un poco más.


EODLD – Capítulo 6 -Parte 2 Derek – Ariel Zorion Libros\nEODLD – Capítulo 6 -Parte 2 Derek\nBy Ariel Zorion 2 marzo, 2021\nLlegó exhausto a eso de las ocho de la mañana. Sabía que había sido una imprudencia hacer todo el viaje por la noche, especialmente en esa época del año tan inestable en lo que a metereología se refiere. Habían sido más de trece horas de trayecto y tuvo que parar en alguna ocasión a echar una cabezada. Se había cargado con un termo de café solo bien cargado y había confiado en que eso fuera suficiente. Por suerte, todo había salido bien y había llegado a casa sin el menor incidente.\nImaginaba que encontraría a Kisha en la cama todavía, pues era de naturaleza dormilona, algo que a él le llamaba la atención teniendo en cuenta lo nerviosa y activa que era. El día anterior había tenido turno de tarde y habían hablado poco antes de que lo finalizara. La había dicho que se tomaría alguna cerveza con los compañeros y se iría a dormir. No era descabellado pensar que la juerga se hubiera alargado de más, pues existía una buena relación entre los policías de Carmel.\nCuando entró en casa, percibió un silencio hueco. Era una sensación extraña, puesto que durante un par de años había vivido solo en aquella casa y nunca había experimentado esa especie de vacío al entrar. Le sorprendió comprobar que ella no estaba allí y ni siquiera había indicios de que hubiera pasado la noche en casa. La cama, por ejemplo, estaba sin deshacer y se sentía el tipo de frío en el ambiente que denota la ausencia.\nLe pareció todo una tanto extraño.\nTal vez no era más que una paranoia.\nDecidió llamarla antes de que su cabeza empezara a formarse teorías absurdas. Seguramente había una explicación lógica y simple para aquello.\nKisha contestó al tercer tono.\nHola Derek, ¿dónde estás?\nSu tono de voz parecía un tanto impetuoso.\nEn casa. ¿Y tú?\n¿Cómo que en casa? -respondió sin responder a su pregunta-. ¿No ibas a salir de madrugada?\nSalí cuando hice las últimas tomas por la tarde. Tenía muchas ganas de volver a casa y estar contigo. La verdad es que me he llevado una decepción después de tanto esfuerzo. Debo haberme bebido un litro de café solo por el camino -señaló con un tono liviano.\nNo deberías haber viajado de noche, ¿estás loco o qué te pasa?\nLo sé. Soy consciente de que ha sido una imprudencia pero tenía muchas ganas de volver. ¿Dónde estás ahora?\nHubo un silencio con sabor a derrota al otro lado de la línea que pilló por sorpresa a Derek. Tal vez, al fin y al cabo, no estaba paranoico.\nHa pasado algo. No sé todavía hasta qué punto es grave, pero tiene mala pinta. Stephen ha desaparecido.\n¿Qué? ¿Cómo que ha desaparecido?\nNo sabemos dónde está. Hemos encontrado algunos de sus objetos personales bajo el Old Fisherman’s Wharf, pero ni rastro de él.\nDerek no daba crédito a lo que oía. Habían hablado la tarde anterior y todo estaba en orden. De pronto, el mundo había vuelto a ponerse del revés. Nuevas pesadillas empezaban a cobrar forma y no quería por nada del mundo pasar por aquella experiencia otra vez.\nLas horas sin noticias de Kisha.\nLos peligros que acechaban en la oscuridad tras ponerse el sol.\nSabía que si el caso se complicaba, su relación sufriría algún traspiés. No había desaparecido un desconocido, sino el marido de la mejor amiga de Kisha.\nSabía lo que eso implicaba.\nY debía prepararse para lo que estuviera por venir.\nNotó que le daba un vuelco el corazón.\n¿Dónde estás y voy para allá?\nAún estoy en Monterey, pero iba a irme ya para casa. No he dormido en toda la noche y estoy agotada. Te cuento hasta donde pueda en cuanto llegue, ¿vale?\nCuando colgó, Derek no daba crédito a lo que le había dicho Kisha. Sintió un miedo visceral que le recorrió el cuerpo. Horrores de un pasado reciente volvían a su cabeza.\nDecidió ducharse antes de que ella estuviera de vuelta para intentar estar sereno y calmado. Seguramente ella necesitaba aferrarse a esa tranquilidad.\nPoco más de veinte minutos después de que hablaran por teléfono, Kisha entró en la casa. Derek, aún con el pelo mojado, se acercó hasta la entrada en cuanto sintió la llave en la cerradura de la puerta.\nLa derrota se leía en su cara con absoluta claridad.\nLe dio la impresión de que ella tampoco estaba preparada para aquello. Después de tantos años enfrentándose a monstruos en la gran ciudad, estos parecían perseguirla una vez tras otra, como si trataran de impedirle que pudiera llevar aquella vida en paz que ella había ido buscando en su regreso a Carmel.\nResultaba duro verla en ese estado, pues parecía tener siempre una energía sin límites. Aquel día sus baterías parecían agotadas. Derek abrió los brazos sin decir ni una sola palabra y ella se hundió entre ellos. Aquel abrazo fresco de una piel impregnada de una fragancia de bosque, la devolvió a la seguridad que le proporcionaba la sensación de hogar que sólo había experimentado junto a él.\nA Derek aquella fragilidad le conmocionó. Notó como ella apretaba los brazos en torno a él, buscando refugio y sentirse segura. Él le acarició con suavidad la cabeza.\nYa te lo he dicho. Parece que Stephen ha desaparecido -le respondió cabizbaja, sin separar ni un milímetro su cara de su pecho.\nSí, te he entendido cuando me lo has dicho por teléfono -respondió el fotógrafo deshaciendo suavemente el abrazo y levantando con delicadeza la barbilla de Kisha para verla la cara-. Pero quiero saber qué más te pasa. Estás así por algo más. Ya sabes que no puedes engañarme porque te conozco mejor que tú misma.\nKisha clavó su mirada en las aguas tranquilas de los ojos de Derek y se sumergió en ellas. No dejaba de sorprenderle la habilidad que tenía siempre de intuir sus estados emocionales.\n¿Y si todo esto es culpa mía?\nNo digas tonterías. Esto no es culpa tuya.\nPero, ¿y si lo es? Aquí no pasaba nunca nada hasta que he vuelto. Y de pronto, se suceden una serie de asesinatos y ahora desaparece un reputado psiquiatra que, además, es el marido de una de mis pocas amigas. Joder, no parece que sea una puñetera casualidad.\nEsto no tiene nada que ver contigo. Y en todo caso, sólo hubo un culpable en la serie de los asesinatos y no eras tú.\n¿No te das cuenta, Derek? Casi no tengo amigos, apenas hay un puñado de personas que verdaderamente me importan y todas acaban sufriendo de un modo u otro por estar cerca de mí.\nPara ya de decir tonterías. En serio, no te reconozco. Tú no eres de las que agachan la cabeza y se lamentan. Tú eres de las que luchan y le plantan cara a la vida. Basta ya de autocompadecerte porque no te pega nada. Si necesitas llorar, gritar de rabia o lo que sea, es el momento. Estoy aquí a tu lado. Pero después, quiero que vuelvas a ser tú. De lo único que eres culpable es de intentar con todas tus fuerzas detener a quienes provocan tanto dolor.\n¿Es que ya has olvidado que estuviste en la cárcel por mi culpa?\n¿De verdad quieres que volvamos a eso?\nEl azul de sus ojos se había oscurecido visiblemente. Se había vuelto casi gris, como si se hubiera transformado en un cielo de tormenta. Kisha se sorprendió ante la firmeza del fotógrafo.\nNo, no lo he olvidado. Claro que no. Pero también quiero dejarte claro que me niego a recordarlo. La vida sigue y no pienso detenerme a lamerme heridas que pertenecen al pasado. Decidimos tirar juntos hacia delante, así que no creo que necesitemos volver a eso.\nLo siento. Tienes razón. Es que es tan frustrante… Y me ha afectado ver a Hilka así, ya sabes como es, tan…\nComo tú -la interrumpió-. Hilka es como tú, Kisha. Es un volcán que ha resistido el paso de los siglos de manera estoica y ahora la ves flaquear y te está entrando el pánico.\nEra increíble lo bien que la conocía. Cada una de sus dobleces, cada uno de esos matices que nadie conocía de ella, cada inseguridad oculta detrás de ese halo de mujer segura e invencible, cada momento de flaqueza, Derek era capaz de detectarlos al instante.\nY sólo llevaban juntos unos meses.


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El consejo de Oscar Ruggeri a Emiliano Martínez por su estilo provocador - LA NACION\nEl exfutbolista consideró que el comportamiento del arquero de la Selección argentina “está al límite”\n28 de septiembre de 2021 16:44\nOscar Ruggeri dijo que "no estaría mal" que el entrenador de arqueros de la selección le hable al "Dibu"Creación propia\nOscar Ruggeri es un emblema de la Selección argentina. Con la camiseta “Albiceleste”, el “Cabezón” conquistó cuatro títulos, entre los que se cuenta la Copa Mundial de México 86′. Por eso, su palabra es una voz autorizada en lo que a carreras impecables respecta.\nEn esta ocasión, el devenido panelista de ESPN analizó al arquero argentino que milita en el Aston Villa, Emiliano Martínez, quien el fin de semana protagonizó un verdadero show en pleno Old Trafford. “Dibu” fue tendencia en redes sociales por provocar al mismísimo Cristiano Ronaldo y luego festejar en la cara de los hinchas de Manchester United.\nEl momento en que Dibu Martínez "invita" a Cristiano Ronaldo a patear el penal\nEn el programa “Equipo F”, Ruggeri opinó que mientras el arquero ataje los penales, “lo dejaría” de ese modo. Al mismo tiempo, consideró que “no estaría mal” que el entrenador de arqueros de la Selección, Martín Tocalli, le “hable un poco” a Martínez para “que no se pase de vuelta” porque “es un tremendo arquero”. “Hasta ahí esta bien. Está al límite”, justificó. Al mismo tiempo, Ruggeri estimó que Martínez “se va a ir serenando” con el paso del tiempo.\nPor otro lado, el exjugador de San Lorenzo, Real Madrid y Logroñés destacó la confianza que un arquero con las características de Martínez le puede brindar a los defensores centrales, y ponderó la “seguridad” con la que “Dibu” sale a cortar los centros aéreos. En tanto, recordó que desde la aparición del jugador de 29 años, “ya ni se nombra” a Franco Armani o Esteban Andrada como posibles postulantes para ocupar el lugar de guardameta.\nPor otra parte, el conductor Sebastián Vignolo le consultó a Ruggeri si en su época de jugador hacía algo similar a lo de Martínez, ante lo que el exdefensor contestó que “nada más” los trataba de poner nerviosos a los rivales al grito de “kirikocho” o “lo vas a errar”.\nTribuna. Ruggeri reveló cuál era el peor insulto que le podían decir en una cancha\nDeportesOscar RuggeriEmiliano MartínezTrendsPeriodistas


También conocía la dieta de la Zona del Dr. En conclusión, caminar entre 8, 000 y 10, 000 pasos al día ( unos 8 km) ayuda a bajar de peso y, si se suman otros 2, 000 pasos diarios ( 1. Descenderemos los glúteos hacia los talones hasta que notemos la tensión. Se puede perder peso, sin necesidad de estar todo el día metida en un gimnasio. Imagem ilustrativa do vídeo: 3 Consejos para PERDER BARRIGA en 10 días. Caminar te va a ayudar a mantener un peso adecuado pero, sobre todo,. Paseo a un ritmo moderado de 5 Km / h: 0, 029 x ( peso corporal en Kg) x 2, 2 x Total. Si ya estás acostumbrado a. Tengo 12 años y peso 75kilos, estamos pensando con mi tia que tambien esta gorda salir a caminar de monte chingolo hasta la estacion de lanus, la verdad nunca caminamos tanto jajaja, NO PIENSO TOMAS PASTILLAS NUNCA mi abuela tomo de joven y casi se muere, me encantaria bajar por lo menos 25 kilos si alguien me puede ayudar con una dieta de 1 año para bajar lo que nesesito me encantaria gracias( :.\nPor cada hora de ejercicio que ellos hagan, quemarían:. La temperatura es un indicador de la cantidad de calor que hay en el sistema, en el cuerpo humano la temperatura es una extensión del metabolismo del cuerpo y otros factores. No se supone que el caminar haria el efecto del cardio de media intensidad, donde las calorias son absorvidas directamente de la grasa. Peso 103 kg tengo 24 años, quiero bajar a 90 kg y estoy haciendo una dieta que la diseñe yo( no soy nutricionista ni nada de eso) la dieta levo 2 dias, quisiera saber que opinan y si creen que es efectiva o no. Los especialistas recomiendan caminar una hora al día ( Getty).\nQue este tipo de ejercicio sí puede ayudar a perder esos kilos de. En ella se abandona León y Castilla para entrar en Galicia, en concreto por la parroquia de O Cebreiro: antigua aldea de pallozas hoy restaurada en aras del turismo. Mi experiencia con las Clifton ha sido un poco como una carrera de.\nCaminar aumenta tu circulación y el suministro de oxígeno a cada célula de tu cuerpo. Perder peso no es fácil pero tampoco es tan difícil como a veces pensamos. Según el cálculo de estudios científicos con sólo caminar 30 minutos diarios podría disminuir un 20% el número de muertos por enfermedades cardiovasculares. Caminar es un ejercicio cardiovascular que puede contribuir a perder peso, especialmente si se combina con una reducción de la ingesta de calorías en la dieta. 2 días : camina 1 hora y cuarto cada día si te sobra poco peso o 2. Tener un sobrepeso de 10 kg es cada vez más habitual y motivo de preocupación. Conoce las causas y síntomas de la temperatura corporal baja. He corrido desde hace como 6 años he corrido como 5 km 3 veces a la semna pero en realidad desde hace 2 años corro mas de 7 km y me he hechado 10 km pero lo hago como en 1 hora o peso 75 kg desde hoy tengo 3 semnass para entrenar tengo una competencia el 8 de mayo y quiero correr los 10 km kiero mejorar mi tiempo or lo menos 20 minutos.\nEs caminar suficiente ejercicio como para conseguir perder peso? Al caminar todos los días, vamos fortaleciendo varios músculos de nuestro cuerpo con solo realizar esta actividad, podemos perder medio kilogramo en 1 semana. Caminar 2 km al día ayudar a bajar de peso. No hay muchas zapatillas que se hayan convertido en todo un mito en el mundillo del running tras una sola edición, pero eso fue lo que consiguió Hoka con la primera ONE ONE Clifton y, desde entonces, no ha parado de ver cómo cada día más corredores se suben al carro de lo que ofrecen los creadores del maximalismo. Es que tiene muy buenas propiedades para ofrecer con muy pocas contraindicaciones ( y muy puntualizadas). Galleta con chispas de chocolate ( tipo Chips Ahoy) : alrededor de 50 min o 2, 7 km.\nEl precio era de 8 CUC- peso convertible ( 7, 10€ / 8$ ). Veamos cómo caminar correctamente para adelgazar. Mediante el entrenamiento regular, el corazón se protege reduciendo su frecuencia en reposo, por ejemplo, reduciendo a 60 pulsaciones por minuto, por lo tanto, cuando se ve obligado a bombear a máxima intensidad, su máximo no subirá más de las 190 pulsaciones, pudiendo mantener esta frecuencia durante mayor tiempo sin que se produzcan riesgos de fallos cardíacos o colapsos. Cuántos minutos se debe caminar al día para perder peso? Lecturas relacionadas: 50 formas de perder peso fácilmente. Pero este método me ayudo a bajar de peso y tener la figura que yo soñé ahora puedo correr sin agitarme no me canso al caminar me siento más saludable y liviana, yo lo recomiendo a todas las mujeres que deseen bajar de peso, espero que mi experiencia te sirva de algo hasta pronto y sigue adelante no te rindas tu puedes bajar de peso.\nPara bajar hasta 2 kg por semana con tan solo caminar. La manzanilla, también conocida como camomila, es una de las plantas más habituales dentro del espectro de la fitoterapia. Descansar un día a la semana. La presión arterial y el nivel de grasa en el cuerpo de todas mejoraron tanto como los de otro grupo que siguió un programa aeróbico ordinario en un gimnasio.\nReply David noviembre 29, at 1: 20 am. Ayuda a que nos sintamos más alertas y llenos de vida. Cuánto necesitas caminar a diario para bajar de peso. A nuestro día a día, lo mejor es que cada uno elija el momento de la jornada que.\nHola mi perro pastor alemán de 3 años y medio empezo a cobrar hoy en la mañana y primero cojeaba muy poco pero ahorita es más fuerte su cojera y me preocupa por qué hace un mes la dió ataques como de epilepsia pero lo lleve al veterinario y ya tiene un mes que le pasó pero desde entonces a engordar mucho me preguntó si será que. Me alojé en el Hostal de Mochileros Mirella/ Backpackers Hostel Mirella, un hostal con ambiente mochilero situado en el barrio Centro Habana, muy cerca de la Universidad. Adrián de jesus julio 18, at 2: 41 pm. Cómo bajar de peso por caminar 2 millas al día La clave para la pérdida de peso es quemar más calorías de las que consume. Cómo lograr adelgazar caminando y otros efectos de andar.\nAl caminar todos los días, podemos fortalecer los músculos y a la vez, adelgazar. Itinerario recomendado: El objetivo es recorrer 7 km en una hora por una ruta que te permita caminar y. Hacerlo al inicio del día te ayuda a empezar la jornada con energía. Entérate para qué sirve tomar pastillas de levadura de cerveza.\nY el ritmo para adelgazar caminando es de unos 7 km/ h, es decir, hemos de ir a paso rápido. Se recomienda comenzar con sesiones de media hora a baja velocidad e ir subiendo hasta llegar a caminar 1 hora cada día 5 días a la semana a velocidad. Siete trucos para adelgazar ( aún más) mientras camina. Es cierto que hace falta hacer dieta, ejercicio físico y estar motivado, pero no son los únicos ingredientes para tener éxito. Por lo tanto, si haces 7, 000 pasos al día y todavía no pierdes peso, puedes matemáticamente resolver el problema y averiguar cómo agregar el kilometraje de acuerdo con un número de calorías que debes quemar.\nHoy en día la obesidad es un problema que preocupa a muchas. La montaña llega al Camino de Santiago. Un estudio publicado recientemente así lo confirma: caminar es suficiente para adelgazar más rápido. Es cierto que corriendo quemas mas calorías que caminando pero si lo haces un mínimo de 45 minutos al dia al final metabolizas mas grasa. Todo este tiempo ni siquiera nos hemos dado cuenta de que los paseos diarios largos,. Pasos exactos para perder peso.\nCuánto debes caminar para bajar de peso. Así que intenta seguir un régimen de ejercicios junto con una dieta saludable y pronto conseguirás perder peso y una mejoría en tu salud. , ¿ Qué palabras le vienen a la cabeza cuando piensa en perder peso?\nSi no concibes perder ni un día de ejercicio, prueba otro tipo una o dos veces a la semana. Un hombre de 30 a 50 años que no hace ejercicio necesita alrededor de 2, 200 calorías para mantener su peso normal. Ejercicio 5: Masajeando con nuestros dedos el arco longitudinal del pie, de forma circular, sobretodo encima del punto doloroso principal, lo podemos hacer 3- 4 veces al día. Por lo tanto, si usted da 7, 000 pasos al día y todavía no ha perdido peso, puede matemáticamente resolver el problema y averiguar cómo agregar el kilometraje de acuerdo con un número de calorías que debe quemar. Barry Sears pero me costaba estar tan pendiente de las cantidades exactas para los bloques 30/ 40/ 30. La levadura de cerveza es muy ponderada por tener grandes capacidades alimenticias.\nCaminata intensa pero controlada. Alguien promedio realiza alrededor de 2. Caminar 2 km al día ayudar a bajar de peso. 6 km), a controlarlo.\nQue caminar ayuda a nuestro cuerpo a mantenerse en su peso. Controlada es una vía efectiva para bajar de peso ( Getty. E REALIDAD KIERO MEJORAR MI. Ejercicio 6: Con los dedos en flexión, sentarse en el suelo, sobre los talones ( pies descalzos), mantener la postura diez minutos. De vez en cuando toma un día de descanso para que tu cuerpo pueda repararse y los músculos puedan resconstituirse. También sirve con distancias cortas y combinarlo para tener un total, es decir, puede caminar 2 km en la mañana, tarde y noche.\nPor eso mismo, si quieres enterarte más acerca de ellas sólo tienes que leer este artículo. Marcos, te olvidates de comentar sobre ejercicios de baja intensidad, como caminar. Entramos en nuestra segunda semana de entrenamiento y aún vamos a poder disfrutar de un período de adaptación a la carga ( aunque no lo parezca).\n2- Acelera el ritmo, dando las zancadas más rápidas, pero sin modificar su tamaño. De esta manera, usted sabrá exactamente cuántos pasos más que tiene que hacer para bajar de peso. Debes llevar un ritmo. La implementación de un programa de ejercicio en el que caminar 2 millas al día puede ayudar a perder peso quemando más calorías de lo habitual para usted. Una porción de pizza de 100 g, supondrá un paseo de 83 min o 4, 3 km; Una hamburguesa con queso: Un paseo de hora y media o unos 5 km de distancia; Un refresco azucarado lo disiparemos tras 97 minutos de paseo o lo que es equivalente 5, 1 km. Antes de responder a esa pregunta, hablemos de esta sencilla actividad. Lo cierto es que, en sus múltiples presentaciones, incluídas las cápsulas, puede tener muchas utilidades. Si no entiendes la terminología o tienes dudas acerca de Planes de entrenamiento te recomendamos el eBook Saca el mayor provecho a tu plan de entrenamiento. Otro de los beneficios de caminar es que si lo haces a la luz del día aumentarás tus niveles de vitamina D.\nTotal 98 páginas. Estoy de acuerdo en la eficacia de la dieta pronokal pues estoy en la fase activa y los resultados son inigualables al de otras dietas. 000 pasos para atravesar 1, 6 km, al hacerlo se quemarán alrededor de 100 calorías. Un nuevo estudio propone el ejercicio fácil que ayuda a perder más. Cuanto debes caminar para bajar de peso. De esta manera, sabrás exactamente cuántos pasos más hay que hacer para bajar de peso.\nOtra manera de explicarlo es que una mujer de 30 a 50 años que no hace ejercicio necesita aproximadamente 1, 800 calorías al día para mantener su peso normal. Así, a los 5 meses podemos llegar a perder hasta 9 kg con solo caminar. Hay quienes la emplean para adelgazar pero también quienes la emplean como suplemento dietario. A hacer ejercicio que caminan unos 5 kilómetros a la hora ( un ritmo ligero),. Estos resultados serán sin dietas estrictas. Una combinación de caminatas o correr y una dieta balanceada son claves para perder peso, si llevas a cabo uno sin el otro solo llegaras a frustrarte, pues no notaras una pérdida de peso considerable. Si tienes más de 40 años, que no están acostumbrados al ejercicio y con más de 10 kilos de sobrepeso, consulta con tu médico. A menos que tengas un problema serio de salud, tu médico probablemente te animará a iniciar un programa para adelgazar corriendo, pero por precaución es aconsejable consultar. Hoy es el día de la etapa reina, seguramente la más recordada a la vuelta de la peregrinación.\nCaminar 30 minutos al día, una rutina económica y muy terapeútica Es una de las mejores terapias preventivas que se pueden realizar. Yo por experiencia propia si te puedo decir que caminar es muy bueno para perder peso, incluso metabolizas mas grasa a paso ligero que corriendo. ¡ La mujer es encantadora! Ver también: ¿ Cuánto necesitas caminar a diario para bajar de peso? Caminar ayuda a bajar de peso, mejora la circulación sanguínea, mejora la postura y. Al haber llegado por la noche al aeropuerto José Martí la única opción que tuve para acercarme a Centro Habana era tomar un taxi.\nSegún varios estudios, con solo realizar esta actividad, podemos perder medio kilogramo en 1 semana. Me llego frontier a mi taller con problema de ruido al pisar embrague dueno comento que habian cambiado kit completo sistema embrague y despues quedo de esta manera duro y ruidoso al desmontar la caja y sistema embrague observe una modificacion que habian realizado convirtieron de doble disco a solo uno soldaron al volanta de inercia el separador y pusieron un solo disco sistema diagrafma. A nuestro día a día y eficaz para quitarnos algunos kilos en forma de grasa corporal. Ten en cuenta que cuando decimos “ andar” no estamos hablando de caminar a paso ligero, al igual que lo hacemos cuando vamos a comprar, por ejemplo.\nEl chocolate negro te ayuda a adelgazar. Como perder peso caminando en poco tiempo? Una aplicación que cuente tus pasos o kilómetros diarios.\nJournal of Nutrition, caminar 2 horas y media a la semana consiguió. Que a su vez ayuda a quemar más calorías incluso estando en reposo.


agosto | 2010 | Nación Arduino\nArchive for 30 agosto 2010|Monthly archive page\ne-ducación con Hardware Libre (Parte 1)\nIn Notas, Proyectos on agosto 30, 2010 at 7:39 pm\nNo es un secreto, ni tampoco nada nuevo. América latina es una zona tercer mundista en muchos aspectos, desde: la cultura social, educación, tecnología, ambiente, etc. Un problema importante en todo nivel educativo es como el estudiante se desarrolla y aplica los conocimientos adquiridos en el aula. México no es la excepción, algunos proyectos como: OLPC , intentan impulsar la cultura digital, para cerrar la brecha entre las clases sociales que tienen acceso a cierta tecnología. Es claro que cultivar una semilla con buena alimentación dará mejores frutos. Es por ello que niños/as con bases solidas y adecuadas podrán desarrollar mejor su imaginación y creatividad. El problema radica en que muchos educadores no saben como aplicar correctamente estás tecnologías para mejorar el desempeño académico, es por ello que según un estudio realizado por Harvard, UNAM y la Anahuac desveló que: “la calidad de la educación y el aprendizaje de los niños en primaria y secundaria, no mejoró con la dotación de pizarrones interactivos y computadoras.”` A grandes rasgos, de manera general la educación no es personalizada, esto es; que lo ideal sería que a partir de secundaría identificar: que es lo que le gusta al estudiante, cuales son sus áreas de interés (ciencias, tecnológias, ciencias biológicas, ciencias sociales, etc), con que habilidades cuenta, entre otras. Con está información podrían diseñarse programas específicos para así desarrollar a verdaderos especialistas, que al finalizar la universidad mejoraría tanto al país como su propio crecimiento profesional. Es claro que no podemos aplicar tecnología a todo, primero tiene que considerarse como herramienta. Si ésta no se sabe usar, sería como hacer un hoyo con un teléfono. Aquí es saber: como aplicar la tecnología y como usarla bien. Es claro que no todos los estudiantes son buenos estudiantes, así como no todos son buenos para todo. En el caso de las ciencias tecnológicas, aplicar hardware libre a proyectos educativos darán pauta a un mejor desarrollo cognoscitivo. Como el propio Banzi menciona sobre Arduino: “Queríamos un herramienta para nuestros estudiantes.” Así, todos pueden adaptarla a sus necesidades especificas y desarrollar prototipos interesantes en corto tiempo. Tampoco no es nada nuevo, que Microchip sea más común en América latina que Atmel. Es claro que ambos fabricantes ofrecen prestaciones interesantes. Existen varios proyectos libres que están tomado forma basados en la idea de Arduino, que se están desarrollando ó aplicando en América latina. (…)\nIn Desarrollo, Notas on agosto 27, 2010 at 3:15 pm\nHace casi un mes, se publicó un articulo interesante llamado “The Future of Arduino“, aunque debió ser titulado: El Progreso de Arduino. Pero bueno, la cuestión es que actualmente existen actualizaciones importantes para las dos tarjetas más famosas: Duemilanove y MEGA. Aún no se sabe que novedades puedan traer, mejoras, características, etc. Todo está en total Top Secret. Esto indica que veremos una sorpresa, así como con el IDE Arduino 1.0, las RCs no muestran nada que nos haga deducir que cambios tendrán, pero se sabe de buena fuente que falta muy poco para que sepamos que novedades veremos. Mantenerse atentos. (Por cierto , en la foto se especula se encuentran los prototipos de la nueva generación de tarjetas, ¿alguien nota algo? )\nIn Notas on agosto 23, 2010 at 12:22 am\nCuando escuché sobre el proyecto Wooduino, imagine que se tratase una placa Arduino hecha de madera, que quizás se tratase de un protoboard de madera con filas de metal, quizás una tecnología nueva y más barata. Pero no fue así, Wooduino, una idea que pudiera ser interesante, pero es más que sosa y nada elegante. Gran decepción y tamaño aparatoso, con única ventaja de poner al Duemilanove en un cajón como ataúd. SÍ, puedes hacer perforaciones muy fácil. Pero, ¿todos podemos agarrar un pedazo de madera y hacer algo similar?. Claro, a solo que quieras gastar casi 30 dolares con envio para tener un tronco con letras grabadas con laser. 😦 Creo que hasta el momento es el producto menos llamativo. Pueden tener más detalles en el sitio.\nIn Notas on agosto 20, 2010 at 1:43 pm\nPara todos aquellos que manejen las placas oficiales o compatibles de Arduino basadas en los Micrcontroladores 168 y 328, ahora pueden optimizar sus placas. El proyecto OptiBoot, permite usar un cargador de inicio de aproximadamente 500 bytes en lugar de los 2 kb que usa por default Arduino. También se puede optimizar los tiempos de inicio de los sketches y subida de los mismos (hasta 115200 baud). En el sitio oficial podrán seguir los pasos necesarios (actualmente en inglés la próxima semana pondré un tutorial en español). Esto permite como ventaja tener un sistema más rápido y ofrece espacio extra para proyectos un poco más grandes. Esperemos que en futuras versiones de Arduino se incorporen estás optimizaciones de manera oficial.\nVideo Tutoriales de Arduino\nIn Notas, Proyectos on agosto 16, 2010 at 11:25 pm\nRevisando contenido interesante por la red, encuentro una serie de video tutoriales para todo aquel que inicia en el mundo Arduino. Está serie de videos, muestran de manera clara, didáctica e interactiva como implementar proyectos básicos y utiles. Sin duda un buen trabajo realizado por Roberto y Alejandro. También en sus sitio podrán encontrar otros tutoriales generales de electrónica que pueden llegar a ser útiles al memento de realizar prácticas o proyectos. No olviden visitar este sitio que de seguro aprenderán o reafirmaran algunos conceptos necesarios para todo aquel estudiante y aficionado. <Ver>\nIn Notas on agosto 15, 2010 at 2:13 pm\nLa Pyme Modelix de Brasil, ha diseñado una tarjeta basada en Arduino. Modelixino, ofrece las mismas características que la Duemilanove, con la ventaja de contar con conectores macho para poner sensores o servos. Actualmente en su versión 2.8, es totalmente compatible con la serie oficial. Modelix se caracteriza por llevar la minirobotica al salón de clase. Cuenta con diversos kit tanto para educación media y técnica. Así como diversos talleres y capacitación para escuelas, tanto para alumnos como profesores, en la enseñanza de la tecnología educativa interactiva.\nIn Notas on agosto 11, 2010 at 3:03 pm\nUno de los Arduinos más conocidos en el ámbito textil es LilyPad. Este dispositivo de pequeño tamaño y de funcionalidades amplias para realizar ropa interactiva, abre las posibilidades de crear juegos de vestir con cierta inteligencia. Diferentes productos como hilos conductivos, telas aislantes, etc. Permiten diseñar interesantes atuendos que pueden cambiar la forma en que vestimos. Existen varios sitios en la red dónde se habla de manera especializada sobre textiles, tal como el caso de Craftzine, al estilo Makezine podrás encontrar todo tipo de artículos e ideas interesantse. También un blog mexicano editado por Evita reúne diversas notas relacionadas al tema. ¿Qué podrán bordar estas arduinautas? Hmmm… sería interesante un guante que cuando saludas a alguien con otro guante pueda enviar sus datos personales y su estado de animo actual. O quizás si está malhumorado envíe estas señales y emita algún sonido raro… 🙂 . o que tal una bolsa interactiva que sensa todo lo que entra y sale, así acorde a su capacidad podría enviar una nota o voz sintetizada indicando que si pones otro objeto más se romperá…jeje… Pues ese tipo de proyectos se están desarrollando y otros más. Si estás interesado(a) en la interacción textil puede visitar este sitio de la diseñadora Becky Stern.\nIn Desarrollo, Notas on agosto 8, 2010 at 1:13 am\nDurante la primer semana de agosto del 2010, se presentó un nuevo dispositivo que sigue los lineamientos del Arduino Duemilanove. El proyecto se llama: .Netduino . A primera vista vemos que es una versión reducida del FEZ Domino. Luego de revisar todo lo referente a está plataforma podemos ver dos cosas: primero, cometen el mismo error que FD, de no usar todas los I/O del microcontrolador. Segundo, usan las mismas librerías basadas en .Net de Microsoft. Como primeras impresiones, el lenguaje de programación está básado en C# a diferencia del C+A (C ++ Arduino Simplificado). Desde que apareció el FD, no me convenció por estos inconvenientes. Pero no todo es malo, los desarrolladores de .Netduino están terminado el IDE para GNU/Linux y Mac OS X basado en Mono (menos mal, algo de luz). En cuanto a Hardware podemos ver que usa un Microcontrolador Atmel de 32 bits a 48 Mhz, con 128 Kb de memoria de código y 60 Kb de RAM. También otras de las ventaja en hardware es la compatibilidad de los shields para Arduino, con el inconveniente que se tendrá que portar código a .NET. De igual manera todo el código que tengas en Arduino no es compatible con está tarjeta (en especial la funciones propias ej. digitalWrite(),tone(),etc.). Esto puede parecer un inconveniente, pero al tratarse de microcontroladores de diferentes gamas, esto hace que sea un poco diferente la forma en que funcionen internamente. A primera vista podemos ver que será una plataforma a considerar para proyectos más robustos (en caso de que un Arduino MEGA no sea suficiente), y tener opciones al momento de diseñar para generar mejores prototipos. Para más información pueden visitar el sitio oficial de .Netduino.


Historia de la Universidad Laboral: de monumento franquista a Ciudad de la Cultura\nEn este sentido, se desarrollaron las diferentes dependencias donde se acogerían los cerca de mil alumnos, junto con una escuela, instalaciones deportivas, talleres industriales, etc. Así mismo, contaba este espacio con una granja que ocupaba cien hectáreas. El objetivo era crear una ciudad autosuficiente, encerrada sobre sí misma, donde poder formar a una juventud altamente cualificada para la minería.\nVista de la Universidad Laboral desde el Jardín Botánico de Gijón.\nEn la década de los 80, el edificio había sido parcialmente abandonado cuando empezó a formar parte del Instituto Nacional de Enseñanzas Integradas, lo que provocó un progresivo desgaste hasta que, en el año 2001, pasó a manos del Gobierno de Asturias. El nuevo plan del Ejecutivo era la creación de un centro cultural con espacios para aprender y enseñar, para el consumo de productos y actividades culturales, para el intercambio de ideas y conocimiento. Así, se iniciaron nuevas obras en el año 2005 que acabaron dos años más tarde, en el 2007. Se creó el Centro de Artes a partir de las antiguas naves de formación profesional y una espléndida biblioteca; acogiendo la sed de la Radiotelevisión del Principado de Asturias, el Centro Integrado de Formación Profesional, la Facultad de Comercio, Turismo y Ciencias Sociales, el Conservatorio Profesional de Música y Danza y la Escuela Superior de Arte Dramático, entre otras cosas.\nEl diseño de la Universidad Laboral se lo debemos al arquitecto Luis Moya Blanco, quien concibió el edificio según la estética clasicista. Lo primero que llama la atención la es extraña disposición de la entrada, orientada en dirección opuesta a la ciudad. La intención era la misma que con el Partenón de Atenas: que fuera necesario bordearla por completo para apreciar su belleza antes de entrar. Todo el complejo se estructura según el patio central que hace las funciones de plaza mayor de la ciudad. Llegamos a ser él tras pasar bajo una puerta de arco, sobre el cual encontramos un escudo con el águila de San Juan y el yugo y flechas de los Reyes Católicos, adornado, además, con dos ángeles.\nVista del antiguo convento de las Clarisas, en la actualidad sede de la RTPA.


Garin derrotó a Medvedev y avanzó a los cuartos de final en Madrid – El Deportero\nCristian Garin (25 ATP) sumó uno de los triunfos más importantes de su carrera y el segundo sobre un Top 3 del mundo, tras eliminar este jueves al ruso Daniil Medvedev (3 ATP) y avanzar a los cuartos de final del Masters 1000 de Madrid.\nEs sabido que a Medvedev le incomoda la arcilla y se eso se vio reflejado en el comienzo del encuentro con un Garin quebrando de entrada en el tercer juego, para luego confirmar y ponerse 3-1 arriba. Bastó ese quiebre y mantener su saque para que el chileno se llevara el primer set por 6-4.\nEn el segundo set el partido fue mucho más parejo, al punto que ambos jugadores lograron mantener sus servicios por lo que se debió ir al tie break. En esta instancia, Medvedev fue más sólido y ganó la definición por 7-2.\nEl tercer set fue de comienzo a fin para el Garin. El chileno quebró dos veces consecutivas para ponerse 5-1 arriba y luego, con su saque, cerrar un demoledor 6-1 que lo llevó a instalarse en los cuartos de final del torneo español.\n«Estoy muy contento, fue un partido muy duro y muy físico, a Daniil no le gusta mucho la arcilla, pero es un gran competidor que saca muy bien, es uno de los jugadores que admiro mucho en el circuito«, dijo Garin tras terminar el partido.\n«Hay que ir paso a paso, todos los partidos son difíciles, lo bueno es que me siento cómodo y siento que estoy mejorando esta semana«, agregó el tenista nacional.\nEste viernes, a eso de las 14:30-15:00 hrs de Santiago, Garin buscará su paso a las semifinales ante el italiano Matteo Berrettini (10 ATP).\nEn lo que respecta al cuadro de dobles, Garin y el kazajo Alexander Bublik decidieron retirarse, perdiendo por no presentación ante los belgas Sander Gille y Joran Vliegen en la segunda ronda.\nFoto: Archivo @MutuaMadridOpen\nCristian Garin se instala por primera vez en los…\nCristian Garin avanzó a la tercera ronda del Masters…\nCristian Garin debutó con un triunfo en el Masters…\nEtiquetas ATP, ATP Tour, Cristian Garin, Cristian Garin vs Daniil Medvedev, Masters 1000 Madrid, Tenis, Tenis Chileno, Tenis En Vivo\n← Camila Celis y Alejandro Marín le entregan la primera medalla a Chile en el Panamericano Juvenil de Tiro con Arco → Daniela Seguel avanzó a los cuartos de final del W25 de Praga


Diputado Berger: “Hay que perderle el miedo a modernizar el sistema tributario chileno” - Diario San Jose\nAutor: Diputado Bernardo Berger , 16 de abril de 2019\nDiputado Berger: “Hay que perderle el miedo a modernizar el sistema tributario chileno”\n[COMUNICADO] Legislador destacó trato diferenciado para las regiones:\n“Perderle el miedo” a modernizar el sistema tributario nacional fue el emplazamiento que el diputado Bernardo Berger (RN) hizo a sus homólogos en la oposición, luego que triunfara la idea de legislar la materia en la Cámara Baja.\nAdemás, destacó el trato diferenciado que el proyecto del Ejecutivo propone para las regiones, al permitir que un porcentaje de la inversión que se genera en las regiones permanezca en ellas, lo que a su juicio es “100% coherente” con las demandas de descentralización nacional.\n“Aquí hay que perderle el miedo a la Modernización Tributaria (MT) porque en términos bien simples es igual a más crecimiento, más trabajo y con mejores sueldos. Y aquí estamos intentando mejorar las condiciones económicas, adelantarnos a la necesidad del país, mejorar la redistribución del ingreso tanto territorial como socialmente, y sobretodo hacernos cargo de alivianar la carga de los segmentos más abandonados del país como la tercera edad y la clase media”, enfatizó el legislador.\nA juicio de Berger, el gobierno actual está “corrigiendo los errores que dejó la ex Presidenta (Michelle) Bachelet, con Chile sumido en una desaceleración derivada de incertidumbres gigantescas y falta de conducción económica (…) El actual gobierno entendió que más parches no alcanzaban a cubrir una herida que peligraba crecer en la economía nacional, y en se sentido celebro la valentía del Presidente Piñera de ponerle el cascabel al gato a este asunto antes que terminara enfermando de muerte al empleo y la inversión”.\nDe acuerdo a lo explicado por parlamentario RN, la MT permitirá al país crecer 0,6 puntos y aumentar 83 mil empleos por año, con una inversión al ritmo de 2,5% anual.\n“Pero es también un proyecto que se hace cargo de 300 mil adultos mayores y 97 mil propiedades que rebajarán contribuciones; de 564 mil contribuyentes de clase media -que ganan menos de 650 mil pesos- que pagarán 9,45% menos impuestos gracias a la integración del tramo exento del tributo a la renta. Es más acceso a la casa propia, que en aquellas de 2 a 3 mil UF bajarán sus precios entre 3,6 y 5,5%”, destacó.\nPunto destacado es para Berger el respaldo a la pequeña y mediana empresa (PYMES), que “sin excepción” rebajarán impuestos entre 25 y 27%. A ello se suma “la contabilidad simplificada que corregirá uno de los grandes dolores de cabeza que dejó la Nueva Mayoría. Se abren nuevos incentivos para invertir ampliando y fortaleciendo la depreciación instantánea y acelerada. Y extender el límite de ventas permitirá a más pymes acceder a franquicias”.\nFinalmente, Berger rescató las enmiendas en materia de tributación regional diferenciada, entre ellas que “el 1% de la inversión que se realice en regiones quede en ellas y las comunas, lo que reportará 180 millones de dólares anuales frescos. Es una medida coherente al cien por ciento con la demanda descentralizadora, aunque esperamos que pronto vayamos subiendo los dígitos muy por encima de la unidad actual propuesta”.


Ya estás aquí En esta ocasión vamos a darte las claves sobre Drones, en concreto hablaremos de DJI y Drone Tello Dji Mercado Libre.\nComo en otros artículos, nuestro equipo de expertos ha investigado toda la información disponible en todas las webs especializadas en drones y radio control, con la que vamos a ayudarte con tutoriales y reviews sobre los mejores complementos y herramientas para disfrutar con Radios, y todos los secretos actuales para nuestro día a día.\nRecuerda que te mostraremos los mejores descuentos en Amazon para que siempre consigas los mejores precios con las mayores rebajas del mercado. Deja de buscar porque has llegado al sitio correcto. Gracias por confiar en nosotros.\n1 Los mejores precios: Drone Tello Dji Mercado Libre\nLos mejores precios: Drone Tello Dji Mercado Libre\nSi esto no da respuesta a las dudas que tenías, nuestro equipo de expertos te deja una tabla comparativa con las mejores opciones de DJI, y todos los descuentos relacionados con Drone Tello Dji Mercado Libre para que encuentres lo que estabas buscando.\nMás abajo también te han dejado el Top Ventas relacionado con Drone Tello Dji Mercado Libre, para que tengas absolutamente toda la información que necesitas para disfrutar al máximo.\nLa web de OndaPuntaRadio.es te reporta, por ejemplo, todo lo último sobre DJI y TOMZON, convirtiéndose en el medio imprescindible para conocer las oportunidades sobre Drone Tello Dji Mercado Libre, y sobre DJI.\nRealmente es una web que te ayudará a entender las posibilidades que el mundo de las actividades al aire libre ofrece a usuarios como tú. Por ejemplo, con esta entrada sobre Drone Tello Dji Mercado Libre y sobre Drones.\nEl blog de OndaPuntaRadio.es puede ser de gran ayuda para mantenerte siempre informado sobre Drone Tello Dji Mercado Libre y las últimas noticias del mercado sobre DJI, y también sobre complementos increíbles, pero focalizados desde la innovación.\nAdemás de esta información sobre Drone Tello Dji Mercado Libre y sobre Drones, el sitio web es muy didáctico, y tiene secciones en el menú principal sobre temas que están en boca de todos los usuarios de drones y radios.\nTodo lo que sale al mercado es explicado primero en este portal. Además de noticias relacionadas con Drone Tello Dji Mercado Libre o sobre DJI, OndaPuntaRadio.es también ofrece contenido de los más variados campos tecnológicos, como pueden ser DJI y TOMZON, por ejemplo.\nPrecios y opiniones de Drone Tello Dji Mercado Libre y DJI\nMercado Rc Distribuidor Oficial Dji Madrid\nEl Mejor Radio Despertador Del Mercado\nLa Radio Cb De 27 Mas Dura Del Mercado\nDji Rc →\n← Drone Jjrc H8D Fpv


El proyecto Hidroeléctrico de Ituango (Hidroituango) comenzó a planearse hace más de una década en una zona con una tipografía agreste y en la que pululaban las masacres de campesinos producto de la guerra entre las Autodefensas Campesinas y las Farc.\nHoy, a pesar del temor porque los hostigamientos guerrilleros al sistema energético, poblaciones y transporte público retrasen el cronograma de obras e impliquen sanciones de la Comisión de Regulación de Energía y Gas (CREG), Hidroituango, el proyecto energético más grande que se haya construido en el país, avanza en un 27 por ciento del total de su obra.\nSegún las directivas de la hidroeléctrica propiedad de Empresas Públicas de Medellín (EPM), la primera etapa de generación estará operando en diciembre del año 2018, como lo había estipulado ante la autoridad.\nEn una reciente visita a la zona de obras, junto al ministro de Minas, Tomás González, Juan Esteban Calle, gerente de EPM, expresó que los avances significativos se dan en las obras principales.\nAnotó que para la construcción de la presa ya se removieron un millón de metros cúbicos de 20 millones de tierra y la excavación del vertedero va en 4, 5 millones de metros cúbicos de 12 millones que son.\n“Esto demuestra que el cronograma se está cumpliendo. Estamos felices con el avance, y le vamos a cumplir a Colombia”, enfatizó Calle.\nHidroituango requiere una inversión estimada en 5.500 millones de dólares, incluidos gastos financieros. El proyecto, que tendrá una capacidad de generación de 2.400 megavatios, es financiado con recursos de EPM, compañía que ha utilizado como mecanismos de financiación el mercado de capitales, la emisión de bonos y la banca local.\nLa magnitud de la construcción y su buen ritmo de obras fueron destacadas por el ministro González quien a su vez indicó que con esta la hidroeléctrica funcionando a plenitud se podrá mover la cuarta parte de la energía total que se consume en el país.\n“Su hubiese un apagón en toda Colombia, Hidroituango podrá mantener la energía del país durante tres días”, acotó el funcionario.\nObstáculos de la obra\nJunto al rechazo a la obra por parte de organizaciones ambientales como Ríos Vivos y a la invasión de predios del proyecto, por parte de campesinos que buscan ser indemnizados, el orden público genera el mayor riesgo en el avance de Hidroituango.\nEl frente 36 de las Farc se ha opuesto firmemente a la obra y no ha cesado en los ataques en la zona de los 12 municipios impactados con la hidroeléctrica.\nDe acuerdo con Calle, el principal inconveniente lo han tenido con la construcción de una vía que conectará Hidroituango con el municipio de Puerto Valdivia, en plena troncal a la costa Atlántica. Esta obra es necesaria para el ingreso a la zona de trabajo de las máquinas principales, que llegan desde puertos.\n“Estamos convencidos que esa vía la tendremos en operación en diciembre del año entrante. Ahí encontramos algunos problemas al principio, sobre toda a la salida, cerca al Bajo Cauca, pero están superados y agradecemos al Ejército”, aclaró Calle.


ABC (Madrid) - 25/07/2005, p. 48 - ABC.es Hemeroteca \n48 Sociedad LUNES 25 7 2005 ABC Medio Ambiente Este glaciar descarga únicamente el 4 por ciento del hielo de la capa helada de Groenlandia Una subida de 3 grados en la temperatura fundiría la capa de hielo de la isla y elevaría en 7 metros el nivel del mar descarga únicamente el 4 por ciento del hielo de la capa helada de Groenlandia, y cualquier cambio de la velocidad de estos glaciares es de una enorme importancia en términos de subida de nivel del mar. Es un descubrimiento dramático dijo Gordon Hamilton, quien realizó las mediciones en el glaciar. Nos preocupa enormemente los efectos del cambio climático sobre éste y otros glaciares similares añadió. Estos nuevos resultados nos indican que las pérdidas en la capa helada de Groenlandia, a no ser que sean equilibradas por un aumento equivalente en las nevadas, pueden ser mayores y más rápidas que las estimadas hasta ahora explicó Hamilton. Como el calentamiento tiende a aumentar en el norte, los glaciares en las latitudes más altas de Groenlandia también podrían responder de la misma manera que el Kangerdlugssuaq, lo que podría tener serias implicaciones sobre la cuantía de la subida del nivel del mar La capa helada de Groenlandia se podría fundir si el calentamiento en la región alcanza aproximadamente 3 grados centígrados. Si esto ocurriera, el nivel del mar se elevaría aproximadamente siete metros en el periodo de algunos miles de años. Sin embargo, medio metro o un metro en la subida del nivel de mar durante este siglo tendría impactos significativos sobre la sociedad. Más del 70 por ciento de la población mundial vive en zonas costeras, y 11 de las 15 ciudades más grandes del mundo se encuentran en la costa o deltas. Los científicos usaron GPS de alta precisión para realizar las mediciones GREENPEACE Un glaciar de Groenlandia se mueve 14 kilómetros al año por el cambio climático Se cree que la pérdida de masa helada es mayor de lo pensado hasta ahora ABC MADRID. Científicos a bordo del barco de Greenpeace Artic Sunrise han descubierto en la costa oriental de Groenlandia la aceleración del deshielo de uno de sus glaciares, convirtiéndose así en uno de los que se mueve más rápido de todo el mundo. Estas observaciones corroboran las predicciones sobre los glaciares de Groenlandia ante el cambio climático. El barco de Greenpeace está en Groenlandia este verano, documentando las evidencias y los impactos del cambio climático de esta parte del Ártico. Los científicos del Instituto de Cambio Climático de la Universidad de Maine (EE. UU. desarrollan un estudio sobre las variaciones en los glaciares como pruebas del actual cambio climático. Las conclusiones preliminares indican que debido al deshielo, provocado por el cambio climático, el glaciar Kangerdlugssuaq, sobre la costa oriental de Groenlandia, podría ser uno de los glaciares que se mueve más rápido de todo el mundo con una velocidad de casi 14 kilómetros por año. Las medidas fueron hechas esta semana usando la metodología GPS de alta precisión. Los resultados fueron comparados con medidas tomadas con las imágenes de satélite y revelaron que la velocidad del glaciar era en el año 1996 de cinco kilómetros por año. Además, el glaciar Kangerdlugssuaq retrocedió inesperadamente aproximadamente cinco kilómetros desde 2001 después de haberse mantenido en una situación estable en los 40 años anteriores. Este glaciar transporta el hielo desde el corazón de Groenlandia al océano y los icebergs que descarga contribuyen a la subida de nivel del mar. El glaciar Kangerdlugssuaq transporta o LA MUERTE SILENCIOSA ÁNGEL GARCÍA LIDÓN Director general de Modernización de Explotaciones y Capacitación Agraria de la Región de Murcia omo todos los seres vivos las plantas mueren cuando ha acabado su ciclo, tanto las hortalizas como los frutales. Pero esta muerte es una explosión de regeneración. En todos los casos florecen cumpliendo así su objetivo de perpetuación, se trata de una muerte florida y bella. Algo parecido ocurre cuando son atacadas por insectos, hongos, virus y bacterias, acaban floreciendo profusamente y de manera anticipada. Es triste ver morir a los árboles por el fuego. Pero no lo hacen en silencio, sino que emiten sonidos, crepitan y muchas veces sus raíces y tocones, protegidos por el suelo, son capaces de rebrotar y reconstruir la planta. He visto C cómo mueren los árboles cuando son alcanzados por la lava ardiente de un volcán, también mueren gritando, las gentes dicen que lloran Cosa distinta es cuando la muerte ocurre por falta de agua, por sequía Es una muerte triste, silenciosa, marchita. Cuando en el Neolítico el hombre inicia la agricultura, el mayor invento evolutivo, implanta el riego y lleva el agua indispensable para los vegetales, a los cultivos, a las plantas, extendiendo así la vida autótrofa sobre zonas del planeta inertes, y generando alimentos que han posibilitado el desarrollo de la humanidad. Cuando falta el agua en el suelo, los árboles desarrollan una lucha titánica para que, a través de los pelos radicales, sea captada el agua que precisan todos sus tejidos. Pero cuando en el suelo sólo queda el agua capilar se llega al punto de marchitamiento sin retorno, la planta pierde turgencia, se defolia y muere, lentamente, en silencio, deja de respirar, deja de captar energía del sol, deja de captar anhídrido carbónico, deja de producir alimentos, ya no regenera el aire vital para nosotros con la emisión de oxígeno, el entorno se convierte en inerte. La presente sequía que azota a la Región de Murcia y afecta a nuestras plantaciones tiene dos componentes: uno es endémico y estructural- -la falta de lluvia- -que incide en nuestros secanos, pero el otro es la falta de agua para riego. Se dispone de infraestructuras y existe el agua necesaria, pero nos la niegan y además desbaratan el Gran Proyecto de utilizar la que no hace falta, no se utiliza y se deja ir al mar, mientras nuestros árboles se secan. Me gustaría conocer a la perfección el lenguaje de las plantas. Estoy seguro de que, con su silencio, ellas nos dicen muchas cosas, pero para entenderlas, creo que hay que ser poeta, y hacerlo como lo hizo tan acertadamente nuestro inmortal Miguel Hernández: Esos hombres defensores de su pobreza y su pan harán de la tierra, harán de España un huerto de flores El huerto del mundo entero será en España plantado con roble, encina, granado, alegría y limonero Huerto que he soñado ver, y que no veré jamás con estos ojos, detrás de una luz de amanecer ¡Ay, qué temprano nací, ay, que cegué y qué temprano! ¡Nunca seré el hortelano del huerto que apetecí! Donde no haya río habrá canales de agua y granito, que están pidiendo en un grito el Tajo y el Ebro ya. Acueductos con estruendo de carros y de animales a la grupa de los cuales vendrán los hombres riendo


Peerless Martial God - Chapter 1528 - Leer Novela traducida al espanol\nHome » Peerless Martial God » Peerless Martial God - Chapter 1528\nPeerless Martial God - Chapter 1528\nCapítulo 1528: Condiciones\nLos tres cultivadores que estaban con el emperador también parecían interesados. Las escrituras imperiales de los grandes emperadores eran artículos invaluables.\n'' De acuerdo, acepto. '' Dijo el emperador sonriendo feliz aún mirando a Lin Feng de una manera significativa. Todavía no creía que Lin Feng ofreciera grandes escrituras imperiales tan fácilmente. Si lo hiciera, entonces no tendría regateos, y moriría.\n'' Primero deberías demostrar tu sinceridad. '' Dijo Lin Feng mirando a las otras tres personas con indiferencia.\n"¿Qué quieres decir?", Preguntó el emperador, que ahora estaba liberando atronadoras energías.\n"¿Cómo puedo saber que no me matarás después para hacer las cosas en secreto? Usa tus atronadoras energías para matarlos. Traiciona a tu grupo y confiaré en ti, luego te transmitiré las escrituras imperiales. '' Dijo Lin Feng de una manera fría.\n'' Debes pagar el precio para obtener algo excelente. ''\n'' Es muy inteligente. Incluso si los mato, él no me transmitirá las escrituras imperiales. '' Pensó esa persona. Luego dijo: "Si los mato, también podría matarte después de que me hayas transmitido las Escrituras". ''\n"Por lo tanto, primero te transmitiré la mitad, luego nos seguirás, y también nos protegerás a lo largo del camino". Después de que mi maestro se cure, te enseñaré el resto. De esa forma, todos estarán a salvo. '' Dijo Lin Feng sonriendo.\nTruenos rodeados alrededor de Lin Feng.\n"Transmítame las grandes escrituras imperiales y te dejaré pasar, de lo contrario, te mataré en el acto". '' Exigió a esa persona.\nLin Feng se mantuvo calmado. Parecía indiferente y dijo: '' No tengo mucho tiempo. Tres segundos. Además de las grandes escrituras imperiales, también transmitiré las Escrituras antiguas de Dream Of Life. ''\n"¡Debes morir!", Dijo esa persona mientras liberaba atronadoras energías. Una cabeza explotó, pero no era la cabeza de Lin Feng.\n'' No ... '' cuando los otros dos vieron a su amigo morir, comenzaron a huir. Pero el emperador era despiadado, utilizó la fuerza para rodear a esas dos personas. Entonces las atronadoras energías cósmicas se movieron hacia ellos.\nEl gran cultivador se volvió hacia Lin Feng y dijo con frialdad: "¿Es eso suficiente?"\n"Si no estás loco, nunca podrás volverte fuerte". Este lugar no es seguro, así que llévanos primero. '' Dijo Lin Feng sonriendo. El emperador no estaba feliz de escuchar eso, así que gritó: "¡La mitad de las escrituras imperiales!"\n'' Traicionaste a tu grupo debido a las grandes escrituras imperiales. Si alguien nos encuentra, te matarán y no podremos escapar. 'Gritó Lin Feng. Ese emperador al instante pareció enojado. Lin Feng siguió bromeando, pero ahora estaba atrapado en su avaricia, así que tuvo que lidiar con Lin Feng.\n"Ese desierto es extremadamente vasto". Incluso hay algunos clanes de animales y tribus en el camino. Cuando lleguemos a la tribu más cercana, debes darme la mitad. ¡Si no lo haces, te mataré a los dos sin dudarlo! ", Dijo fríamente el emperador.\n'' No te preocupes. '' Dijo Lin Feng asintiendo con la cabeza. El emperador Yu asintió también. El emperador Yu se mantuvo tranquilo y sereno, estaba sentado con las piernas cruzadas en el aire y no dijo nada. Estaba feliz de que Lin Feng fuera valiente, pero al mismo tiempo, no estaba tranquilo, el emperador era una amenaza para ellos.\n'' Llévanos ahora. Todos estamos en peligro. '' Dijo Lin Feng al emperador. Él no se negó, se los llevó muy rápido. Esperaba tener la oportunidad de matarlos después de haber recibido todas las escrituras, especialmente esperaba matar a Lin Feng.\nLos tres de tres se movieron muy rápido. Justo como el emperador había dicho, ese desierto era enorme, volaron durante mucho tiempo sin ver a nadie.\nLin Feng miró hacia atrás, hacia donde estaban Mu Chen y todos los demás. Pero él estaba demasiado lejos ahora, solo podía esperar lo mejor para ellos.\nLin Feng tenía la cabeza girada hacia un lado mientras volaban hacia adelante porque la arena seguía asaltando su rostro. Fue un poco doloroso, pero Lin Feng se mantuvo decidido. Él estaba vivo, se estaba volviendo más fuerte y había llegado al gran mundo. Tendría que recordar esos grupos influyentes para más tarde.\n"Lin Feng, fue difícil para ti ser fuerte, también fue difícil dejar el mundo pequeño, ahora, siempre debes estar determinado, y debes poseer una voluntad indomable. No dejes que nada te detenga. '' Dijo el emperador Yu de una manera suave.\n"No te preocupes, maestro, lo haré". '' Dijo Lin Feng sonriendo a su maestro.\n''Eso es bueno . ¡Tienes tanto talento que algún día sorprenderás al gran mundo! '', Dijo el emperador Yu a Lin Feng.\n'' Maestro, tienes que recordar que aconsejas por ti mismo! Usted será sanado pronto. '' Dijo Lin Feng. Podía decir que el Emperador Yu no sonaba tan optimista, tan optimista sobre sí mismo.\n''Bien . '' El emperador Yu asintió. Los ojos púrpuras del emperador brillaban, sanaron? ¡Esas personas morirían tarde o temprano!\nLin Feng finalmente vio algunos edificios en el desierto y algunas aldeas tribales. Esos pueblos eran tan grandes como la ciudad de Yangzhou, pero los alrededores no eran mucho para mirar. Todo era viejo y seco.\n"¿Qué es este lugar en el gran mundo?", Preguntó Lin Feng al emperador.\n"¡Ese desierto solo existe para conectar el mundo pequeño con el gran mundo!", Dijo el emperador vagamente. No tenía ganas de explicarle cosas a Lin Feng.\n"Tenemos acceso al pequeño mundo del que vengo en el desierto, pero ¿tenemos acceso a otros mundos pequeños?", Preguntó Lin Feng.\n''En efecto . Ya casi estamos en el pueblo, así que recuerda tu promesa. '' Dijo el emperador. Entonces, descendieron del cielo.\n'' Todavía tenemos que acercarnos. Esto es solo la periferia de la aldea, así que si tus amigos vienen, no será seguro. '' Dijo Lin Feng. El emperador gimió y Lin Feng continuó: "Bajaremos cuando veamos la novena fortaleza antigua y te transmitiré la mitad de las escrituras imperiales". Entonces, continuaremos. ''\nShare Novel Peerless Martial God - Chapter 1528