Coronavirus: Un plan de tres patas para que la covid-19 no mate a la economía de Centroamérica | Planeta Futuro | EL PAÍS\nUna inversión de 3.336 millones de dólares del BID intenta amortiguar en la zona el impacto de la pandemia. La estrategia es triple: mejorar los sistemas sanitarios, ayudar a las personas vulnerables y mantener a flote las empresas\nUna mujer con un niño en brazos, pide dinero en las calles de Tegucigalpa, Honduras.ORLANDO SIERRA / AFP\nParacuellos de Jarama - 01 nov 2020 - 23:10 UTC\nLatinoamérica tenía una ventaja en la lucha contra la covid-19. La enfermedad había atacado antes a China y Europa. Sabían lo que venía, los estragos que causaba y cómo habían conseguido frenarla. Muchos países comenzaron a confinar a sus poblaciones cuando el número de casos no era tan desorbitado como para colapsar sus sistemas de salud. Pero si algo ha demostrado el SARS-CoV-2 es su alta capacidad para propagarse y destruir vidas. En todos los sentidos. Solo en Centroamérica (Guatemala, Belice, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica y Panamá) ha matado a más de 11.400 personas hasta la fecha. Solo en México a 89.171, otras 2.226 en República Dominicana y 232 en Haití.\nLa economía de esta subregión tampoco ha quedado inmune. El golpe ha sido tan duro que el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) ha decidido destinar un 27% de su presupuesto para la atención de los efectos de la pandemia a estos países. Son 3.336 millones de dólares en proyectos para mejorar la atención sanitaria allí donde se necesite, evitar que la población vulnerable se hunda en la pobreza y el hambre, e insuflar vida a las empresas y negocios que serán los protagonistas de la recuperación.\n¿Hay racionalidad en el gasto en salud?\n¿Pensando en vacaciones? El Caribe, sí\n“Claramente, los países han sufrido un fuerte impacto sanitario, algunos registran las tasas más altas de contagios. Y los confinamientos han sido necesarios porque la capacidad hospitalaria y de atención era muy limitada”, analiza Verónica Zavala, gerente del departamento de países de Centroamérica, Haití, México y República Dominicana, del BID. En una videollamada desde Panamá, la experta destaca que la subregión se ha encontrado en “una situación especialmente difícil” porque no había condiciones sanitarias en cuanto a la cantidad de camas UCI, respiradores, personal médico, o la capacidad de hacer pruebas de detección de la enfermedad. “Y la economía se ha visto bastante golpeada”, agrega. Sus economías caen, las deudas aumentan y, con ello, crecen el hambre y la pobreza. El PIB de Centroamérica se contraerá un 6,2% en 2020 (que supera al descenso registrado durante la Gran Depresión de 1930, del 5%); con México en la ecuación, la caída será del 8,4%, según cálculos de la Cepal, el brazo de Naciones Unidas para el desarrollo de América Latina y el Caribe.\nCon este diagnóstico, la búsqueda e implementación de soluciones no podía esperar más. El BID tenía los recursos y el conocimiento de las necesidades de cada país. Unos mimbres con los que diseñar programas ad hoc para cada situación particular. En Nicaragua optaron por destinar 43 millones de dólares al fortalecimiento de su sistema sanitario. “Nuestro aporte fue el más grande para atender la situación sanitaria, con la mejora de las pruebas, de la capacidad de seguimiento, pero también con compra de equipos, con optimización de los hospitales, con más camas y respiradores”, detalla Zavala. Es uno de los escasos ejemplos en los que decidieron que era el propio sistema de salud el que necesitaba financiación. En la mayoría de los casos, han optado por invertir en el sostenimiento económico de las personas vulnerables y las empresas, con la reconstrucción pos-covid como meta.\n“En el caso de Belice hicimos un planteamiento distinto. Es una población pequeña e hicimos una reformulación de un proyecto para garantizar la salud en el principal sostén de su economía, que es el turismo”, explica la representante del BID. Con una población de poco más de 380.000 habitantes, el 40% del empleo y el 37% del PIB del país dependen de este sector. El proyecto para mejorar la calidad, resiliencia y gobernanza del mismo, dotado con 15,5 millones de dólares desde 2015, se tornó rápidamente tras la irrupción de la covid-19 en uno que contribuyese a mantener las visitas asegurando la máxima protección de la salud de los turistas. “Ahora la toma de temperatura en los puntos de entrada, como los aeropuertos, o la creación de corredores seguros, son la norma; pero no lo era hace cuatro meses”, apunta Zavala. “Todavía no podemos medir el impacto, pero lo cierto es que sin estas medidas no se podría haber abierto el turismo”, reflexiona. “Hay factores externos que influyen, como que la gente tenga o no confianza para viajar, pero sí sabemos que si no hubiéramos habilitado estas cuestiones, no se podría pensar en la reactivación”.\nEn Costa Rica, el BID aprobó una operación de 265 millones de dólares para asegurar los niveles mínimos de ingreso y de empleo para la población más vulnerable del país en el período inmediato y durante la recuperación económica tras la crisis causada por la pandemia. “Se trata de acompañar con conocimiento técnico lo que el Gobierno estuviera haciendo. Por ejemplo, para apoyar a la gente que ha perdido el trabajo, tanto en el sector formal como informal, y que han visto que sus salarios se han reducido o ha desaparecido”, especifica Zavala. La fórmula es el Bono Proteger, que contempla actividades de capacitación para mejorar las habilidades y facilitar la inserción laboral formal, fortalecer y ampliar la cobertura del programa público Empléate, y subsidios salariales para empresas del sector turismo, condicionados a que mantengan sus niveles de empleo. “En total, la operación beneficiará a más de 365.000 personas”, destaca la responsable del Banco. “Esta experiencia va a ser un elemento más para el diseño de los estados del bienestar a futuro”.\n“Esta región es muy desigual, con mucha informalidad y con muy poca recaudación. Tenemos que trabajar para incrementar el gasto, esto puede pasar por mejorar la gestión de la recaudación, como repensar si es que la política fiscal es la correcta, pero es importante luego ver que los recursos lleguen allí donde tienen que llegar. Si hay que tener subsidios, que sean los más inteligentes, si queremos tener un Estado que sea mejor en proteger a los más vulnerables, que siempre son los que sufren de una manera más intensa las crisis, que sea con subsidios que no se queden en las clases medias que no son las más desfavorecidas, pero que son más visibles”, reflexiona Zavala.\nEn Honduras y Panamá se han diseñado proyectos dirigidos al sector privado. En el caso del primero, el BID Invest (que trabaja con empresas) ha aprobado un préstamo de 64 millones de dólares al grupo textil Elcatex. “Para trabajar con ellos en un esquema que permita una mejora en las cadenas de valor, de suministro, con pymes y especialmente en pequeñas empresas lideradas o propiedad de mujeres”, continúa Zavala. Para ella, este es un ejemplo redondo de una inversión eficiente en el contexto de pandemia. “Al tratarse de una empresa textil, ha reorientado su producción para atender demandas de equipos de protección, batas, etcétera. Creemos que es un préstamo muy bueno para la generación de empleo, para el cierre de la brecha de género, al incorporar a más pymes lideradas por mujeres en el suministro, pero también desde el punto de vista de la producción vinculada a la covid. Es un proyecto que cierra un círculo en el contexto actual”.\nEste contexto exige nuevas fórmulas. El coronavirus va a “disparar” la informalidad en Honduras, donde alrededor del 60% de la población ya está en este mercado laboral, señaló a EFE el economista hondureño Ismael Zepeda. Más de 250.000 personas han perdido su empleo a consecuencia de la paralización económica en el país, en el que el 44% de las micro, pequeñas y medianas empresas han cerrado por falta de ingresos, indicó a la misma agencia de noticias el economista hondureño Alejandro Kafatti.\nLa informalidad alcanza en promedio al 63,5% de Centroamérica y afecta primordialmente a las mujeres\nEn el conjunto de la subregión, el problema es el mismo. Tanto es así que Alicia Bárcena, Secretaria Ejecutiva de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), instó hace un mes a abordar especialmente la problemática de la informalidad que alcanza en promedio al 63,5% y que afecta primordialmente a las mujeres por su alta representación en algunos de los sectores que se ven más impactados por la crisis de la covid-19, “como es el de servicios en el que trabaja un 55% de mujeres en comparación con el 44% de los hombres”, recoge el portal de noticias del organismo de la ONU. “Con la caída de las remesas familiares, un desplome de los flujos de turismo, la contracción de los flujos de comercio internacional y la menor llegada de inversión extranjera directa, el desempleo aumentará tres puntos porcentuales para llegar a 9,7%, mientras que la pobreza crecerá entre 3 y 6,5%”, pronostica.\nEn Panamá, uno de los países más avanzados de Centroamérica, pero donde el impacto de la covid-19 ha sido fuerte, el BID ha optado precisamente por apoyar financieramente a pequeñas y medianas empresas que eran competitivas y productivas antes de la pandemia y que, debido a la crisis que ha desencadenado, tienen dificultades para acceder a financiación y, por tanto, están en peligro de quiebra. “Es un proyecto de 300 millones de los que ya se han aprobado 150, para que estos negocios tengan un puente para que cuando la reactivación ocurra estén en capacidad de aportar. Lo interesante es que es un proyecto utilizando financiación a través de la banca para empresas que queremos que sobrevivan, urbanas, pero también en el agro, que emplea al 15% de la población y garantiza que el suministro de productos alimentarios se mantenga con los precios correctos. Y eso ayuda a la seguridad alimentaria”, zanja Zavala.\nDe la casa a la tierra y vuelta\nBombo N’dir, activista senegalesa: “Es necesario descolonizar las mentes”Refugios secretos para mujeres maltratadas en IrakEl hotel que circula de noche y sobre raílesAsí usan los indígenas de la Amazonía peruana las nuevas tecnologías contra la deforestación Ellas y el futuro olímpico de Chad23 inventos que pueden mejorar la vida de millones de personasLas diez causas de la desigualdadLa pandemia amenaza al liderazgo femeninoCómo usan los indígenas las plantas medicinales para aliviar los síntomas del coronavirusPornografía infantil: la cara oscura de Internet\nTóquio 2020, ao vivo | Thiago Braz conquista medalha de bronze no salto com varaChina enfrenta seu pior surto de covid-19 desde o de WuhanAos 21 anos, Alison dos Santos, o “Piu”, conquista o bronze nos 400 metros com barreiras em TóquioRebeca aterrissa nas tripas de Borba GatoA ‘síndrome do imperador’, quando seu filho é um tiranoAs 30 horas em que o Governo de Castillo balançouPolícia da Espanha conclui que brasileiro morreu depois de ser espancado por seis minutos


Publicidad Engañosa Archivos - El Semanario Sin Límites\nHome || Archivo de Etiquetas: Publicidad Engañosa\nArchivo de Etiquetas: Publicidad Engañosa\n¿Te has dado cuenta que mucha publicidad te dicta qué pensar, qué hacer y por ende qué consumir? Esto se deriva del segmento prohibicionista por lo que el Consejo de Autorregulación y Ética Publicitaria (CONAR) hizo un llamado para acabar con estas amenazas que intentan acabar con la industria publicitaria.\nEmpresa deberá compensar a consumidores por publicidad engañosa\nUn juez sentenció a la empresa Marcas de Renombre S.A. de C.V. a reparar daños y perjuicios por publicidad engañosa.\nPublicidad engañosa. Cuando se exageran las cosas\nExisten muchas rutas para dirigirte en cuanto a publicidad se refiere, una estrategia implementada, pero sin duda altamente sancionada, es la publicidad engañosa.


Perú: Solo existen 134 psicólogos para casi 4 mil colegios públicos – OtrasVocesenEducacion.org\nPerú: Solo existen 134 psicólogos para casi 4 mil colegios públicos\nNoviembre 18, 2016 Noviembre 17, 2016 NoticiasAmérica del Sur, Noticia, Perú\nAmérica del Sur/Perú/Noviembre de 2016/Fuente: RPP Noticias\nLa Dirección Regional de Educación (DREP) informó que tiene solo 134 psicólogos para las 3 mil 800 instituciones públicas que existen en Piura.\nLos colegios con Jornada Escolar Completa (JEC) son los únicos que cuentan con los servicios de un profesional de Psicología, el resto de escuelas no tienen psicólogo para dar orientación a los estudiantes.\nPor eso anunciaron que para el 2017 se contratarán 49 psicólogos más, debido a que la JEC se implementará en 49 instituciones educativas de la región.\nPor su parte, los representantes del Consejo Regional, la Dirección de Educación y el Colegio de Psicólogos se reunirán este jueves para establecer la ordenanza que exigirá a los profesores y especialistas administrativos en Educación, un Certificado de Salud Mental antes de ingresar al Magisterio. Esta ordenanza se ejecutaría a partir del próximo año.\nPara evitar más casos de violencia sexual y bullying en los colegios, el director de Educación, Pedro Periche, explicó que desde agosto se envió al Congreso de la República una propuesta legislativa que exige una evaluación psicológica a todos los profesores que tienen aula a cargo, incluido directores.\nTambién propone muerte civil y expulsión del Magisterio para los docentes con denuncias comprobadas de violencia o acoso sexual. Sin embargo, hasta el momento no se ha recibido respuesta alguna.\nAtención a Grupos Vulnerables Carrera Docente Servicios de Apoyo\nPanamá: Meduca justifica su baja ejecución presupuestaria\nEntrevista a Juan Dal Maso, autor de “El marxismo de Gramsci. Notas de lectura sobre los Cuadernos de la cárcel”. Debates Marxistas Contemporáneos\nTotal Visits: 15.050.517


Hotel Heliopark Zum Hirsch, Baden Baden (Baden-Württemberg) - Atrapalo.com.co\nHirschstrasse 1, Baden Baden 76530, Baden-Württemberg (Alemania) Ver mapa\nHotel Heliopark Zum Hirsch Descripción\nEl hotel es una joya para quienes buscan experimentar la Europa tradicional de los viejos tiempos con un toque de grandeza, a la vez que disfrutan de una atmósfera íntima maravillosa. 04/05 ke\nEl restaurante es tambien elegante, con muchas antiguedades. En verano los clientes pueden disfrutar del buen tiempo en la terraza.\nLa entrada del hotel está en una calle lateral, en un pequeño patio. El exterior tiene el estilo del cambio de siglo, pintado en amarillo y blanco, con muchos balcones.\nLas habitaciones están decoradas con diferentes estilos y tienen distintas formas y tamaños, aunque en general son medianas. Tienen en común el uso de mobiliario elegante. Baños y habitaciones están en muy buenas condiciones.\nEl hotel está muy bien situado, en el centro de la zona peatonal y de compras, a unos minutos a pie del balneario y del casino.\nOpiniones sobre Opiniones Hotel Heliopark Zum Hirsch\nAtrapalo.com.co Hoteles Europa Alemania Baden-Württemberg Baden Baden Hotel Heliopark Zum Hirsch


ATECA insiste: “No están dadas las condiciones para volver a clases” | DATAMARCA\nATECA insiste: “No están dadas las condiciones para volver a clases”\nAnte lo resuelto ayer entre el Consejo Federal de Educación y los ministros de cada provincia, respecto a un retorno progresivo y escalonado a las clases presenciales en los distritos con bajo riesgo de Covid-19, el secretario General de ATECa., Mario Sánchéz, enfatizó que “no están dadas las condiciones para volver a clases”.\nEl referente gremial reiteró que “las condiciones para un regreso a clases no están dadas debido al número en ascenso, de casos positivos de Coronavirus registrados en Catamarca”.\nSostuvo que un retorno no funcionó cuando se quiso implementarlo en varias partes del mundo, incluso en Catamarca, cuando se intentó reanudar las clases presenciales y comenzaron a aparecer los casos de Covid. “En el transcurso del último mes se cuadruplicaron los casos, lo que hace que la situación epidemiológica sea muy delicada”, remarcó en declaraciones a Radio Valle Viejo.\nSánchez también sostuvo que en los últimos meses “se perdió tiempo en el que se podría haber continuado trabajando con consignas de puesta en funcionamiento, tanto del regreso como del acondicionamiento de los edificios escolares”.\nMario Sánchez, secretario general de ATECa.\nArtículo anteriorTinogasta alerta por la llegada de la langosta sudamericana\nArtículo siguienteAlberto Fernández anuncia hoy cómo sigue la nueva fase del aislamiento


Cristina Fernández arremete contra “acoso” de fondos buitre en la ONU\nURL Corta: http://rbb.cl/apx3\nLa presidenta argentina Cristina Fernández denunció el miércoles en la Asamblea General de la ONU el “acoso” de los fondos especulativos que le ganaron al país un juicio en Estados Unidos llevándolo a default parcial y que esta misma jornada cargaron de nuevo con petición de desacato y multas de 50.000 dólares diarios.\nArgentina es “un país que tiene voluntad de pago y tiene capacidad de pago. Y va a pagar su deuda a pesar del acoso de los fondos buitre”, dijo Fernández en la sede de Naciones Unidas en Nueva York, asegurando que los fondos a los que califica de “buitres” practican “terrorismo económico y financiero”.\n“Los fondos buitre amenazan y hostigan provocando rumores, infamias e injurias. Son el terrorismo económico y financiero. No solamente son terroristas los que andan poniendo bombas, también son terroristas los que desestabilizan un país provocando hambre a partir de la especulación”, agregó.\nEn un discurso ante la 69ª Asamblea General de la ONU, Fernández dijo que la situación llegó a este punto porque los fondos contaron con la “complicidad del sistema judicial” de Estados Unidos.\nFernández afirmó que “Argentina ya ha pagado 190.000 millones de dólares” a sus acreedores y que cerró los contenciosos que tenía en el tribunal del Banco Mundial, canceló sus deudas con el Fondo Monetario Internacional y las renegoció con el Club de París.\nFernández se congratuló por que la ONU adoptara el pasado 9 de septiembre una resolución impulsada por Argentina y el G77 y China para redactar un marco legal que regule las reestructuraciones de deuda soberana. “Nos debíamos esa tarea”, dijo.\nNuevo pedido de desacato\n“Argentina ha violado de manera repetida y descarada las órdenes del tribunal, dejando claro de manera abundante que no tiene respeto por esas órdenes, el tribunal o el sistema judicial de Estados Unidos”, indicó en un escrito uno de los abogados del fondo NML Capital, Robert Cohen, al justificar la demanda.\nLos demandantes piden además al juez que Argentina corra con los gastos de sus abogados como “compensación parcial” por las pérdidas que están sufriendo debido a su negativa a cumplir con la sentencia.


Francia suma 18.681 muertes pero confirma la caída de la tensión hospitalaria - Diario de Noticias de Navarra\nEn todo el país se han confirmado desde el 1 de marzo 109.252 casos de coronavirus\nefe / parís 17.04.2020 | 23:48\nUn hombre en bici por París, vacía por el confinamiento decretado. EFE\nUn hombre en bici por París, vacía por el confinamiento decretado.\nEn todo el país se han confirmado desde el 1 de marzo 109.252 casos de coronavirus y han recibido el alta 34.420 personas. "Los esfuerzos colectivos demuestran su efectividad", alabó Salomon sobre el respeto de las medidas de confinamiento, que comenzó el pasado 17 de marzo y se extenderá de momento hasta el 11 de mayo.\nLos colegios de Francia abren el 12 de mayo con 15 alumnos de tope por clase.


Busco Truses pequeños - Palmadores\nBienvenido(a) a Palmadores Tuesday, August 11 2020 @ 03:30 PM CEST\nBusco Truses pequeños\nWednesday, November 23 2011 @ 10:04 AM CET (Leído 2049 veces)\nHola: para realizar una escenografia he pensado hacerlo con trusses. Estoy buscando alguna casa que tenga truses cuadrados más pequeños que los de 22 que habitualmente montamos. ¿Alguién conoce? Gracias\nWednesday, November 23 2011 @ 11:20 AM CET\nExiste en el mercado truss cuadrado de 10x10cm con tubo principal de 20mm marca GLOBAL TRUSS y por encíma dispones paralelo, triangular y cuadrado de 22cm con tubo principal de 35mm de la misma marca.\nEn BCN SERVILUX 934276468 de Barcelona, disponen de este tipo de material y sus accesorios (abrazaderas, box corner, distanciadores, bases, esquinas, etc)\nThursday, November 24 2011 @ 10:01 AM CET\nGracias por tu respuesta. Acabo de llamarles y me han atendido estupendamente. Buscando por internet también he visto algo que se llama TRUSS X-MODULE, pero de este aún tengo que investigar. Gracias y un saludo.\nTodas las horas son CEST. Hora actual 03:30 PM.


La fuerza de la Pascua 2020\nAcentos La fuerza de la Pascua 2020\nLa fe nos invita y nos urge a vivir esta Pascua con alegría y esperanza en medio del dolor y las dificultades que nos pueden abrumar.\nRecibimos fuerza del Resucitado, de sentirnos en comunión como Iglesia y vivir este tiempo con la certeza de que el dolor y la muerte no tienen la última palabra.\nLa Institución Teresiana quiere hoy transmitir una palabra de ánimo. Como decía la beata Victoria Díez: “Ánimo, que la vida puede más”. Sí, ánimo que el amor y la solidaridad pueden más.\nNuestra misión como Asociación nos pide este ánimo y esta fe esperanzada en tiempos inesperados y de dificultad. Pedro Poveda decía en 1934: “Son muchas las Instituciones estructuradas para tiempos de paz; bueno es que exista una apropiada a los tiempos de lucha, podríamos decir a los tiempos difíciles e inesperados como los nuestros”.\nPor eso hoy nuestra manera de vivir el envío pascual es preguntarnos qué nos piden estos tiempos. ¿Qué podemos ofrecer a nuestro mundo desde nuestra pequeñez y nuestra audacia en estos tiempos difíciles?\nEl papa Francisco nos pedía en su Mensaje Urbi et Orbi “contagiar esperanza” y este es nuestro deseo, contagiar esta Buena Noticia, ser testigos de esperanza y comunión.\n“¡Jesucristo ha resucitado! ¡Verdaderamente ha resucitado!”.


‘Friends’-ly prices | Technology\nWritten on March 4, 2008 by Guillermo de Haro in Información y tecnología\nHablando de como cobrar contenidos dos noticias de hoy me ayudan a hacer este post.\nPor un lado la visión de las operadoras. Una pareja británica ha pagado 14.400 euros por descargarse cuatro capítulos de la serie de culto ‘Friends’. Está bien, seré justo. La descarga era gratuita como parte de una oferta, pero la pareja viajó al extranjero y esto no anuló la operación, sino que simplemente modificó la tarifa con la cual se les cobraba por el servicio. Por motivos personales llamo a menudo a Alemania, y os puedo garantizar que hasta me parece poco lo que pagaron :-)\nBromas aparte, podemos ver con claridad que lo que está moviendo al mercado y provocando que los contenidos en móvil despeguen o se estanquen es el precio, en todas sus vertientes. Tarifas complejas, muchas ofertas de descuentos y promociones a medida, hacen que no sea claro qué nos cobran y cómo. O vigilamos lo que hemos pagado después de cada serivio o el mensaje claro para el cliente es que “la factura es peligrosa”. Hace poco tuve que dirigirme a mi operadora porque me habían activado servicios que yo había desactivado, y después me habían facturado por ellos. Yo suelo llevar el terminal sin bloquear lo que provocaba que estos saltarán sin ser mi intención (que para eso los había desactivado). Por supuesto voy a cambiar de operador, pero la cuestión es, como apuntaban en otra noticia, que en un mismo servicio puede haber diferencias de hasta 60% según operadores, y esto tras estudiar un master en precios y ofertas, que después se queda en nada porque no controlas tu terminal.\nAsí que ante la duda, “mejor no meneallo amigo Sancho”


Grupo EPM utilidades: 18,3 billones son los ingresos de EPM en el 2021 | Medellín | Caracol Radio\n18,3 billones son los ingresos de EPM en el 2021\nLas utilidades de las Empresas Públicas de Medellín en el 2021 incrementaron un 30% con respecto al año 2020.\n03/11/2021 - 05:40\tCOT\nLas Empresas Públicas de Medellín compartieron un balance de su situación económica del año. La entidad señala que de estos 18, 2 billones de pesos obtenidos en los primeros 9 meses del año, en este tercer trimestre las ganancias fueron de 2,8 billones de pesos.\nCon las utilidades EPM le ha transferido al municipio de Medellín 1, 3 billones de pesos, de los 1,4 billones que la empresa se propuso transferir a la ciudad en el 2021. Según el gerente de EPM, Jorge Andrés Carrillo, la situación económica de la empresa es estable.\nSecretaría de Educación de Antioquia explica retraso en el pago a profesores\nRechazan recusación que pretendía apartar a Quintero de junta de EPM\nLas inversiones del Grupo EPM en infraestructura se ubicaron en los 2,7 billones de pesos, de los cuales 1 billón de pesos corresponden a transferencias al proyecto Hidroituango.\nEn síntesis, EPM comparte que sus utilidades son: activos totales por 66,5 billones, con un crecimiento del 4%. Pasivo por 38,5 billones, con un crecimiento del 5%. Patrimonio por 28 billones, con un incremento del 4%. Inversiones en infraestructura por 2,7 billones. El endeudamiento del Grupo EPM fue del 41 por ciento.


La meditación es una disciplina que nos da la oportunidad de reencontrarnos con nosotros mismos para definir un punto de conexión con un lugar interior que actúa desde la calma, el respeto y la presencia. Además, es un camino que lleva hacia la empatía, una cualidad capaz de transformar nuestra realidad cercana y el mundo.\nDurante este encuentro y con motivo del Día Internacional de Yoga, contaremos con la colaboración de Verónica Blume, modelo y profesora de yoga, cuya andadura en esta práctica comenzó hace dieciocho años, cuando era mucho menos conocida en occidente, alejada de los centros de deporte y estética.\nSerá un taller online de una hora donde hablaremos sobre unión, empatía y el poder de la energía colectiva que generamos al meditar al mismo tiempo, con una intención compartida.\nDesbloquearemos el cuerpo físico a través de movimientos suaves aptos para todos y todas, y practicaremos pranayamas(ejercicios de respiración), preparando el cuerpo para la quietud de una meditación guiada en la que definiremos y plantaremos la semilla de nuestra intención.\nNuestra meditación es un gesto hacia nosotros y el mundo, tal y como lo vemos. Un mundo donde todavía se siguen viviendo situaciones de extrema injusticia, desigualdad y racismo que ponen de manifiesto la necesidad de unirnos y visibilizar esta situación.\nMeditar juntos por una causa compartida es unirnos con un propósito. Es momento de demostrar que, participando activamente en esta acción, todos nos convertimos en agentes de cambio, capaces de transformar la sociedad y manifestar que todas las vidas importan por igual, así como el valor de la interculturalidad en la sociedad.


Ribecan Jaula Plegable Cromada M 76x53x60 cm | Mascoteros\nMascoteros / Perros / Transporte y Viaje / Jaulas y Transportines / Ribecan Jaula Plegable Cromada M 76x53x60 cm\nRibecan Jaula Plegable Cromada M 76x53x60 cm\nÚtil jaula pregable para transportar a tu perro, de Ribecan\nRibecan Jaula Plegable Cromada es una práctica jaula para transportar perros. Una excelente opción para usar como transportín dentro del auto. Cuenta con una bandeja plástica en la base que la hace más cómoda y evita daños en las almohadillas (y en los asientos del coche).\nY gracias a su diseño plegable, cuando no esté en uso, se puede guardar en cualquier lugar sin que casi ocupe espacio. Se arma y se desarma con mucha facilidad.\nLa bandeja plástica en la base es más cómoda y segura.\nMás higiénica y sencilla de limpiar, y más fácil de guardar.\nIncluye doble puerta para simplificar la entrada y la salida.\nJaula de talla M (76 x 53 x 60 cm) para transportar perros, diseñada con doble puerta y bandeja plástica, y fabricada en metal cromado.


Listable: un tema de directorio de WordPress fácil de usar y extensible - SnippetsBoard\nDesarrollar un sitio web de WordPress que nos permita mostrar y promover negocios, eventos, atracciones y servicios locales requiere seleccionar el tema correcto junto con los complementos específicos necesarios para lograr la funcionalidad deseada. Al crear Listable, el equipo de PixelGrade ha logrado encontrar un gran equilibrio al crear un tema que tiene todas las capacidades necesarias, pero que también se puede ampliar seleccionando los complementos correctos.\nListable permite crear un sitio web de directorio que puede cubrir casi cualquier área geográfica que desees. Ya sea que estés construyendo un directorio de servicios hiper local, una bolsa de trabajo, un sitio web de turismo integral para una gran metrópolis o un directorio global dirigido a viajeros del mundo, Listable puede satisfacer tus necesidades.\nSi está buscando el tema ideal para ayudarte a lanzar tu sitio web de listados, vamos a echar un vistazo más de cerca a exactamente lo que Listable tiene para ofrecer, desde la perspectiva tanto del propietario del sitio como de un visitante. Vamos a profundizar en algunos de los detalles y características específicas que deberían ayudarte a decidir si Listable es el tema adecuado para ti.\nListable es esencialmente un sitio web de directorio, que, desafortunadamente, suena realmente aburrido. Pero Listable está lejos de ser aburrido. A pesar de que es un sitio web basado en directorios en su núcleo, está repleto de características que se adaptan a tus necesidades y no solo son fáciles de usar, sino que también logran presentar tu información de una manera que es visualmente atractiva. Como era de esperar, Listable responde y está listo para la retina.\nEl desarrollador, PixelGrade, llegó a realizar pruebas de usabilidad e hizo que uno de los resultados de pruebas más largos estuvieran disponible para su revisión en tu sitio web. Si se usa correctamente, los comentarios de las pruebas en vivo pueden ayudar a mejorar tanto el diseño como la experiencia general del usuario.\nUna de las cosas que hace que Listable sea genial es su flexibilidad. Ya sea que estés construyendo un directorio de trabajo local para una ciudad pequeña o un sitio de turismo global para nómadas digitales, Listable puede satisfacer tus necesidades. El tema utiliza un sistema de tarjeta de listado simple que te permite categorizar y mostrar fácilmente la información deseada. Un anuncio puede representar prácticamente cualquier cosa: un lugar, una atracción, un restaurante, una actividad o incluso un artículo o trabajo. Los listados también se pueden configurar para cobrar una tarifa fija o recurrente (se requiere un complemento adicional para esto).\nLa instalación de Listable es un proceso relativamente simple, solo hay que usar el instalador predeterminado a través del panel de WordPress. Una vez activado, Listable te notificará si falta o desactiva alguno de los complementos requeridos/recomendados. Los plugins que se requieren incluyen:\nPersonalizar: permite personalizaciones de temas desde el personalizador de WordPress\nPixTypes: gestiona tipos de publicaciones personalizadas y meta descripciones\nWP Job Manager: un complemento de listados de trabajos que permite a los usuarios publicar listados en tu sitio\nIcono de categoría: permite agregar un icono personalizado a cualquier categoría, etiqueta o taxonomía\nCalificaciones de comentarios: permite convertir comentarios en reseñas. Este complemento también permite un amplio control sobre las etiquetas, así como determinar qué comentarios tienen calificaciones adjuntas.\nCon todos los complementos instalados y activados, comenzar fue simplemente un caso de crear contenido y configurar una página de inicio.\nUno de los más fáciles fue descubrir qué tan fácil de usar podría ser un tema o complemento, es simplemente instalarlo y probarlo. Mientras que algunos temas o complementos te dejarán rogando por un manual de instrucciones, otros son relativamente fáciles de entender. Listable cae en la última categoría: la configuración fue relativamente simple e intuitiva.\nPágina de inicio fácilmente personalizable\nListable incluye una plantilla de página de inicio fácilmente personalizable que permite controlar las opciones de diseño clave, incluida la imagen de fondo, las categorías de resaltado y los subtítulos de la página. Además de utilizar el editor de páginas, puedes acceder a otras funciones a través del Panel de personalización. Aquí encontrarás 4 secciones preconfiguradas (pero cambiantes) junto con la capacidad de agregar widgets adicionales.\nEl resultado final es una página de inicio que se puede configurar para mostrar la información exacta que tus visitantes demandan.\nLos listados son el núcleo de lo que hace que este tema funcione y hay bastante funcionalidad disponible, tanto incorporada como opcional (cubriré la opcional un poco más adelante).\nTan pronto como vayas a agregar tu primer listado, Listable te guiará a través del proceso utilizando su Asistente PicCare de 7 pasos, aunque incluso sin el asistente, es difícil equivocarse y es fácil actualizarlo más adelante en caso de que cometas un error. Cada listado contiene datos específicos que incluyen los siguientes detalles:\nCaducidad del anuncio\nLa capacidad de hacer que los listados específicos sean sticky\nPor supuesto, ésta es la información que se ingresa en el back-end, pero lo que el usuario final ve es igualmente flexible. Por ejemplo, un visitante del sitio web puede decidir buscar en todas las regiones disponibles de una ciudad establecimientos de comida o un tipo específico de categoría de trabajo. Listable permite al usuario final filtrar fácilmente sus búsquedas.\nCualquier resultado específico se puede mostrar en el mapa y también se puede hacer clic en para revelar más detalles. Los usuarios también pueden hacer clic en resultados individuales que les permiten profundizar hasta el más mínimo detalle. Los listados contendrán todos los detalles relevantes ingresados en el back-end, así como una galería de fotos. Al examinar lo que se incluye con cada listado, es difícil encontrar algo que se haya pasado por alto: la información está bien organizada e incluso los mapas están integrados con un enlace de direcciones fácil de encontrar.\nAunque es genial que puedas agregar listados a través del back-end de WordPress, probablemente estés pensando que sería bueno si los propietarios de negocios o visitantes pudieran agregar sus propios listados. Listable facilita a las personas enviar los detalles de su negocio o cualquier otro tipo de listado desde una página de envío. Como propietario del sitio, tú conservas el control total sobre cómo y cuándo aparece esa información en tu sitio web.\nCon algunos listados creados, te encontrarás listo para comenzar a ajustar la configuración: Listable ofrece bastantes opciones útiles. Dividido en tres submenús que incluyen Listado, Envío y Páginas. Algunas de las opciones son específicas de uso (como una lista de bolsa de trabajo) y otras son de naturaleza más general.\nLa pestaña Anuncio incluye:\nEl número máximo de anuncios por página\nLa capacidad de ocultar puestos de trabajo ocupados\nOcultar contenido con un anuncio caducado\nPermitir a los usuarios seleccionar categorías antes de enviar anuncios\nPermitir a los usuarios seleccionar varias categorías al crear un anuncio\nLa capacidad de aplicar filtros de categoría\nLa pestaña Envío incluye:\nRequerir que un usuario haya iniciado sesión para enviar un anuncio\nPermitir a los usuarios crear una cuenta para publicar anuncios\nLa capacidad de generar automáticamente un nombre de usuario\nAplicar automáticamente un nuevo rol de cuenta\nLa capacidad de requerir la aprobación del moderador para todos los listados nuevos antes de que se publiquen\nPermitir que el creador edite el listado pendiente\nLa opción de añadir una caducidad automática a todos los anuncios\nElegir un método de contacto predeterminado para las consultas de anuncios\nLa pestaña Páginas:\nLa pestaña páginas es donde puede seleccionar las páginas predeterminadas que utilizan los tres códigos cortos preconfigurados para crear lo siguiente:\nLa página Enviar anuncio\nLa página Panel de anuncios\nLa página de ofertas de empleo\nAunque ya he mencionado la capacidad de usar el personalizador para ajustar la página de inicio, también vale la pena señalar que la mayoría de los otros elementos en el tema también se pueden cambiar a través del panel de personalización, incluido el encabezado, el contenido principal, las tarjetas de listado, el pie de página y más. Si las opciones de personalización incorporadas no son suficientes para mantenerte contento, incluso puedes agregar tu propio CSS o seleccionar uno de los 7 ajustes preestablecidos de estilo.\nListable también ofrece integración con Mapbox en caso de que sientas que Google Maps simplemente no es lo suficientemente bueno. Los planes gratuitos para Mapbox son buenos para 50.000 visitas por mes, lo que debería ser suficiente para comenzar.\nMás de 40 complementos disponibles\nUna de las cosas que hacen que Listable sea único es la extensibilidad disponible a través del uso de complementos. En total, hay más de 40 opciones gratuitas y premium disponibles, demasiadas para enumerar aquí, pero algunas de las funciones más importantes incluyen:\nLa monetización está disponible a través de WooCommerce y las extensiones apropiadas, como suscripciones y listados de pago de WC. Estos te permitirán cobrar por listados, reservas o suscripciones.\nLos listados de trabajo son fuertemente compatibles a través de una variedad de complementos que permiten listados pagados, gerentes de currículums, plazos de solicitud, descripciones de trabajo personalizadas, así como la integración con careerbuilder y, de hecho.\nEl Core Bundle es un grupo preempaquetado de 13 complementos que están disponibles a un precio con descuento en WP Job Manager. Si planeas usar Listable como bolsa de trabajo, este paquete ofrece grandes ahorros en lugar de comprar los complementos individualmente.\nUna licencia regular para Listable cuesta 64 $ (56,55 €). Ten en cuenta, sin embargo, que algunas de las funcionalidades deseadas solo pueden estar disponibles mediante el uso de un complemento premium o gratuito adicional.\nLas actualizaciones y el soporte incluyen la tarifa estándar disponible a través de Envato – 6 meses directamente del desarrollador del complemento junto con la opción de agregar 6 meses más por 19 $.20 (16,90 €). PixelGrade ofrece una amplia base de conocimientos, un foro de la comunidad y soporte con tickets.\nListable de PixelGrade es un tema fácil de usar, que también se ve muy bien. Es altamente personalizable, ofrece toneladas de opciones de diseño y es compatible con toneladas de complementos que pueden ayudar a llevar tu sitio al siguiente nivel.\nDescargar Tema Listable\nSi estás en el proceso de tratar de encontrar un tema de WordPress rico en funciones y extensible para tu sitio web de listado/directorio, Listable definitivamente debería estar en tu radar. Todo lo que necesitas para comenzar está integrado y, lo que es más importante, puede crecer con tu sitio.\nArtículo anterior Revisión de inmotion hosting 2022: ¿es éste un buen host para WordPress?\nArtículo siguiente Adobe Experience Manager frente a WordPress: comparación de la experiencia de creación


Tito Peña recibe ayuda de exbeisbolistas amateur – Noticias Entre Amigos\nInicio/Deportes/Tito Peña recibe ayuda de exbeisbolistas amateur\nTito Peña recibe ayuda de exbeisbolistas amateur\nEl legendario Manuel “Tito” Peña recibió la mano amiga y solidaria, del Proyecto de Ayuda a Exbeisbolistas Amateur de Santiago, el cual está radicado en los Estados Unidos.\nPeña sobresalió como jugador y manager en el béisbol amateur y la mayoría de los integrantes del proyecto recibieron sus enseñanzas.\nUna comisión del Proyecto de Ayuda a Exbeisbolistas Amateur de Santiago, visitó a Peña en su residencia y le hicieron un aporte en metálico, ya que ha sido afectado por el cierre de las instalaciones deportivas.\nLa comitiva que visitó a Peña estuvo integrada por Marcos Rodríguez, José Gámez y Héctor “El Pelú” Mejía.\nA pesar de haber sido una estrella del béisbol aficionado y traspasado sus conocimientos a muchos jóvenes, Tito Peña es una persona que vive en bajo perfil, pero que no está produciendo debido al cierre de los estadios por la pandemia del Coronavirus (Covid-19).\nLos integrantes del grupo hacen aportes de sus propios recursos para auxiliar a jugadores del ayer que su situación económica o de salud no es muy halagadora.


SINCOPADO… música en 4 tiempos para escuchar y cambiarle el ritmo al playlist. - Revista Ex-libris - Escuela Editorial\nEscrito por: David Alexander Calderón Beltrán || dacalderonb@unal.edu.co\nIlustrado por: Camilo José Rivera Varona || @noesunpajaro\nLa diferencia entre oír y escuchar es sencilla: lo que se escucha cautiva nuestra atención, excita la curiosidad y se recuerda; lo que se oye es pasajero y muchas veces, simple ruido. La música, al igual que otras artes y placeres, exige ser degustada con tiempo y total dedicación de los sentidos. No basta con oír, hace falta ver, leer, sentir, viajar con ella, conocerla: escuchar su historia. La invitación con este listado elaborado artesanalmente a base de gustos y recuerdos es a escarbar en las raíces de su género musical favorito, a viajar a otros tiempos y latitudes para saber más de esa canción compañera del día a día. La música es mucho más que un playlist que se reproduce de manera aleatoria, así que relájese y disfrute.\nSalsainCuba.com “Salsa. En cualquier lugar del mundo en que se emplee esta palabra, todos sabrán de qué se está hablando. Un ritmo caliente y picante que obliga a mover las caderas al compás de la clave.” Aprenda del baile, de los pasos, de su historia, de sus intérpretes dentro y fuera de Cuba, de las influencias del Jazz, el glosario de la salsa y hasta cocina y cócteles relacionados con la salsa.\nTodotango.com Facundo Cabral decía: “Por el tío Pedro supe que a los uruguayos les gusta el tango porque en cada tango muere o por lo menos sufre un argentino”. El “sitio declarado de interés nacional” es tan grande como la leyenda de Gardel, y no estoy exagerando ¿viste? ¿Qué querés que te diga? Podés encontrar todo lo relacionado con los creadores, el baile, las canciones, partituras, historias del tango, vídeos y hasta podés aprender del lunfardo por si no sabés qué es. Obvio hay una sección exclusiva dedicada al más grande: Carlitos Gardel.\nPlayingForChange.com Música con sentido social y fraternal: “Playing For Change es un movimiento creado para inspirar y conectar al mundo a través de la música. El movimiento nace con la idea de que la música tiene el poder de romper las barreras y superar la distancia entre las personas.” Grabaciones alrededor del mundo con músicos callejeros y formaciones musicales de aldeas y tribus de lugares tan remotos como África, Nepal, o Palenque acá en Colombia, dan vida a esta iniciativa que busca estrechar lazos entre los pueblos y construir a través de la música, apoyando la creación de programas educativos en todo el mundo. Artistas tan reconocidos como Manu Chao o Keith Richards han prestado su voz para esta causa. Visítela, conozca a los músicos de todo el mundo y vea el canal oficial de Youtube. En verdad que es una bonita experiencia.\nMetal-archives.com ¡Bienvenidos a la enciclopedia del metal! Sea usted vieja guardia con colección de acetatos, sea que quiere aprender, o simplemente para buscar la letra de una canción: definitivamente el metal es una cultura, y con esta página podrá adentrarse como si fuera un experto. Las bandas: sus miembros, su historia y discografía, género y país de procedencia, y obviamente, las letras de canciones que muchas veces se dificulta conseguir, son parte de las sorpresas que encierra esta caja de Pandora. ¡Pa’ mover la peluca como Odin manda!\nMusicasdelmundo.com “Nuestro objetivo consiste en ofrecer un sitio en la red acerca de las músicas del mundo: música étnica, tradicional, folk contemporáneo, música de fusión étnica o cruce de culturas, y otros tipos de música de raíz”. Esta página es una vuelta al mundo sin salir de casa. Las crónicas de conciertos, críticas de discos y entrevistas son una ventana abierta para escapar de los típicos conteos comerciales y conocer la voz con cual canta la Madre Tierra.\nRock.com.ar Esta página lleva 18 años online registrando la historia y la evolución del Rock en Argentina. Desde letras de canciones y una sección de noticias pendiente de los pormenores de la escena rockera local, hasta una completa enciclopedia y especiales multimedia acompañados por blogs de especialistas, la hacen un interesante viaje por la historia del rock.\nMedici.tv “La mayor colección online de música clásica en el mundo”. Deleita a sus amantes con un catálogo de 1465 videos clasificados en categorías como ópera, documentales, educación musical y compositores; y, como si fuera poco, también podrá seguir vía streaming, la transmisión en vivo de cualquier recital en el mundo. Una bonita forma de acercarse a la música clásica que, no solo es bella, sino que no es tan lejana como alguna vez se nos hizo pensar.\nCancioneros.com “Diario Digital de Música de Autor, la publicación musical en castellano con más lectores del mundo. Noticias, opinión, discografías, cancioneros, libros y cualquier otro material relacionado con la música de autor.” Si usted es amante de Silvio, Facundo, La Negra Mercedes Sosa y demás no puede dejar de visitar esta página.\nCarnegiehall.org/honor “Una celebración del legado cultural afroamericano” Esta página es un interesante y completo recorrido por la historia de las raíces africanas en la música norteamericana en géneros tan importantes como el jazz, el blues o el góspel. Con arbolito cronológico interactivo y todo, usted puede rastrear la evolución de la música negra desde las work song que cantaban los esclavos por allá en 1700, hasta el ritm and blues que llegó a finales del siglo pasado. Si gusta de las voces profundas como la de Louis Armstrong y Aretha Franklin, o la guitarra endemoniada de Chuck Berry… aquí está el soul.\nComo puede ver, la historia es bien extensa, pero hasta el trayecto más largo se hace corto en compañía de una buena canción; y por comer no se preocupe, se dice que la música es melancólico alimento para los que vivimos de amor.\nEtiquetas: recomendados musicales, Revista ExLibris\nSiguiente El Violín Rojo


Los tipos de consciencias en la evolución humana – CREANDO UTOPÍAS\nPublicado el 8 de febrero de 2021 7 de febrero de 2021 por Editor\nLos tipos de consciencias en la evolución humana\nHay diferentes tipos de consciencias, diferentes modos de ser, diferentes realidades y diferentes vías de evolución. El tipo de consciencias se pueden dividir en siete, dependiendo del poder de adaptación consciente a las circunstancias que nos rodean y de nuestra capacidad de ver más allá de las formas que nos aprisionan en la materia.\n1. La primera consciencia tiene que ver con la adaptación inconsciente al medio ambiente. Estamos hablando aquí de la consciencia básica del homo-animal que se rige aún únicamente por el instinto más primitivo. Son personas que viven solo para la subsistencia material y la reproducción, basando sus vidas en ello, sin ninguna otra motivación.\n2. En esta segunda etapa, nace la consciencia en el ser humano que empieza a tener ciertos destellos de percepción inteligente y alguna actividad mental más allá de la propia adaptación al medio. Aquí estamos hablando del primer contacto con el egoísmo y el amor propio. Existe mayor consciencia del “yo”, y por lo tanto, una mayor independencia, habilidad y astucia para ver aspectos del ser más allá de la pura subsistencia.\n3. A partir de aquí, pasamos a la etapa de la consciencia puramente egoísta. El ser humano empieza a tener móviles más allá de la pura subsistencia, pero se rige exclusivamente por el deseo de tener comodidad en todos los sentidos, material, emocional e intelectual. Se lleva bien con todos y se adapta a todas las circunstancias, pero desde la consciencia egoísta, sin mayor implicación que esta.\n4. En este tipo de consciencia empieza a nacer la consciencia grupal no instintiva. Existe el reconocimiento de grupo más allá de los puros egoísmos personales y un primer reconocimiento de los derechos y sensibilidades de los otros. Es donde empezamos a interactuar con los otros de una forma más desapegada hacia los resultados.\n5. A partir de esta fase evolutiva nace la consciencia del ser humano realmente bueno, que intenta adaptarse a las relaciones y responsabilidades grupales desde la inofensividad y el trato constructivo. Ya no basa únicamente su vida en actitudes egoístas, sino que va explorando poco a poco posibilidades de ayuda mutua y cooperación grupal.\n6. Aquí tenemos a los aspirantes de aquellos que anhelan realizar un trabajo más profundo sobre su propia consciencia. Están completamente entregados al trabajo grupal en sus diferentes aspectos y siente la necesidad de ser completamente útiles a esta labor. Es cuando nace la necesidad de realizar un trabajo consciente para disciplinar la naturaleza inferior, instintiva, egoísta y de supervivencia para poder aspirar a un trabajo de mayor responsabilidad y compromiso. Se puede decir que es a partir de aquí cuando el ser humano empieza a tener cierta consciencia “espiritual”, es decir, consciencia de pertenecer a algo superior a sí mismo. Es cuando empieza un verdadero entrenamiento para acceder a sus poderes latentes con la intención de poner dichos poderes al servicio grupal. Nace entonces cierta llamada, aún confusa y débil, que lo guía en la búsqueda de este nuevo sentido más allá de sí mismo.\n7. En este tipo de consciencia tenemos a los que en la tradición antigua se denominaban discípulos e iniciados. Son los que han alcanzado cierto grado de evolución significante y su interés ha dejado de ser personal, dedicando sus vidas al desarrollo, necesidad, propósito y evolución grupal. Enfocan su atención mental en la vida “espiritual” y en el aún desconocido mundo de las almas. Son aquellos que conocen la Gran Obra, y disciplinan sus vidas personales para ser unos perfectos constructores de la misma. Intuyen y conocen el Plan, actuando en cada momento y época según las necesidades del mismo. Es la consciencia de los llamados hermanos mayores de nuestra raza humana o también conocidos como los grandes compañeros, los guías que con su trabajo silencioso y su ejemplo debe acompañar al resto desde la inconsciencia a la consciencia de lo que realmente somos. Son los que unifican y no dividen, los que integran y no destruyen. Son los verdaderos constructores de la raza humana.\nSintetizando podríamos decir que hay dos caminos bien definidos, los caminos de la personalidad y sus necesidades, y los caminos del alma y sus propósitos. Ese que llaman el camino del alma es lo que algunos conocen como el camino del corazón, porque da respuestas a algo que nos supera como personalidades. Ya no servimos, de alguna manera, a los intereses egoístas que todo individuo posee, sino que nos aferramos a una causa mayor que en la mayoría de los casos, por nuestra falta de visión, no podemos ver ni entender en su conjunto. Pero ahí está el alma, susurrando a nuestro corazón, para que tomemos ese difícil camino, inevitablemente, a medida que nuestra propia consciencia se va expandiendo. Algunos lo llaman el toque de clarín, otros la llamada, y una vez sentido, dejamos de ser esclavos de las necesidades de la personalidad y nuestros inconscientes egoísmos y sentimos la liberación que este tipo de consciencia nos ofrece para evolucionar.\nEn el mundo de los arquetipos, esto es conocido con el nombre del “secreto de traslación”, relacionado muchas veces con el poder de elevación y libertad que ejerce la aspiración espiritual. No hablamos aquí de una ciega y a veces inútil aspiración emocional, sino más bien de un proceso evolutivo que tiene que ver con nuestras conciencias y nuestra cada vez mayor evolución como seres humanos. Esta transfiguración es una liberación, subordinando nuestras vidas a la expansión ininterrumpida de la consciencia grupal.\nEntrada anterior:Anterior «Respice post te, hominem te esse memento» (Mira hacia atrás y recuerda que sólo eres un humano)\nSiguiente entradaSiguiente Construyendo el conciliábulo secreto


Listo el once titular de EMELEC para el "Partido Inmortal"\nListo el once titular de EMELEC para el “Partido Inmortal”\nEl Club Sport Emelec, quiere Llevarse la supremacía en los clásicos, por lo que esta mañana entrenó, con el plantel completo, bajo las órdenes técnicas de Omar Asad, pensando en la visita que tiene al Monumental, ante su eterno rival Barcelona, este miércoles a las 19H30.\nEl plantel azul, realizó trabajos específicos, tiros a puerta y fútbol informal, en el complejo los Samanes, pensando en el encuentro de mañana donde visitará a su eterno rival, el Barcelona.\nOmar Asad, dispuso separar el plantel en dos grupos, uno de suplentes y el otro el que será el equipo titular quienes se mostraron ofensivos, realizando una practica de fútbol informal.\nMarcelo Fleitas, zaguero central, se encuentra recuperado, pero no será de la partida, otro que no saldría como titular es el delantero argentino, Elial Strahman, y Edner Valencia, quien marcó el gol de la victoria ante el Imbabura, los cuales no han sido tomados en cuenta por Asad.\nLa alineación que saltará al gramado del Monumental es: Klimowicz, en el arco, línea de cuatro con Carlos Andrés Quiñónez, Eduardo Morante, Gabriel Achilier y Oscar Bagui, en el medio sector Fernando Gaibor, David Quiroz, Pedro Quiñónez y Ángel Mena como media punta Edison Méndez y como hombre de área, Cristian Menéndez.


Aprender a usar un SSD | Faq-mac\n23/01/2013 por Carlos Burges\tUn SSD es el equivalente, en el mundo del motor, a un coche deportivo en términos de almacenamiento. Cuando te vas a comprar un deportivo, echas un vistazo largo y tendido a todos los modelos disponibles y revisas cada una de sus características: desde el motor, pasando por los extras y complementos, garantías, consumo. Una vez has decidido qué coche se adapta a tus necesidades (o querencias) y a tu presupuesto, lo compras, te sientas delante del volante y de repente surge una pregunta: ¿cómo se conduce un deportivo? ¿o lo tengo solo para presumir?. Pues al igual que con los coches, con los SSD ocurre lo mismo: ¿cómo se "conduce" un SSD para sacarle el máximo partido?.\nEl problema del SSD es que es el epítome de la obsolescencia programada y no por culpa del fabricante, sino por la tecnología inherente al dispositivo. Un SSD está construido sobre memoria Flash, y cada uno de esos chips que suman el almacenamiento total del disco está lleno de celdas de memoria. El problema es que esas celdas tienen una vida limitada, es decir, solo pueden escribirse un número limitado de veces, lo que implica que la vida útil de un SSD depende mucho de cómo lo utilicemos además de las tecnologías subyacentes que tratan de estirar la vida útil del mismo.\nComo estamos hablando, antes de empezar, de un dispositivo que tarde o temprano "morirá" por las limitaciones de la tecnología, lo primero que tenemos que tener muy claro que cualquier SSD que no pueda ser reemplazado (porque está soldado en placa, por ejemplo) implica que estamos atando la vida del dispositivo que lo porta a la duración del mismo. Así que la primera regla para aprender a utilizar un SSD es simplemente, no comprar nada que no pueda ser sustituido.\nEsto no quiere decir que los discos duros tradicionales no se estropeen porque sí lo hacen, sin embargo el problema de esta cuestión es el precio: hoy en día el precio del GB en almacenamiento tradicional ronda los 0,08 euros (disco duro de 1 TB (1024GB) a 85 euros) mientras que el precio del GB SSD está justo por debajo del euro. Y esa importante diferencia hace que haya que cuidar y mimar la inversión que hacemos en un SSD.\nPor otra parte, un SSD a pesar de sus limitaciones de espacio, es una experiencia realmente increíble especialmente cuando lo añades a un ordenador "antiguo". Cualquier Mac de 2006 en adelante, capaz de ejecutar Mac OS X 10.6 Snow Leopard recibe una auténtica inyección de esteroides y se convierte en una maquina para enamorarse de nuevo.\nPero vamos a empezar con nuestras clases de conducción: ¿nuestro objetivo? entender las debilidades de un SSD para tratar de alargar su vida útil lo máximo posible.\nComo ya hemos explicado antes, la vida de un SSD se acorta cuantas más veces se escribe en el: cada una de sus celdas de memoria tiene una vida limitada por lo que es necesario eliminar la escritura innecesaria sobre el disco.\nPara tratar de evitar este problema, los fabricantes han incluido diferentes tecnologías en los SSD más modernos que permiten alternar la escritura en las celdas de memoria de SSD de una manera más o menos uniforme. Si no contaran con estas tecnologías, continuamente estaríamos trabajando sobre la misma zona del SSD (y gastando el ciclo de vida de las celdas) mientras otras zonas del disco quedarían vírgenes. Así, con este tipo de tecnologías, se reparte uniformemente la escritura sobre el disco y se alarga (notablemente) la vida del mismo.\nPor nuestra parte, podemos hacer también muchas cosas para alargar la vida del SSD y vamos a empezar con la RAM ¿Porqué? porque la RAM es la gasolina que alimenta este motor.\nSi dispones de una cantidad limitada de RAM (memoria física) disponible, ya sea libre o sin usar y además cuentas con poco espacio en tu disco duro, puedes encontrarte con problemas de ralentización del sistema además de otros problemas. Las aplicaciones y su uso requieren memoria física en tu ordenador. Cuantas mas aplicaciones tengas abiertas o archivos mas grandes, más RAM estarás consumiendo.\nPara usar eficientemente la RAM de la que dispones (especialmente si es poca), Mac OS X usa un sistema de Memoria Virtual que tiene una actividad esencial que es el Paging de la misma.\nCómo funciona el Paging en Mac OS X\nEl Paging realiza una tarea de copiado de datos entre la memoria física y el disco duro en unos archivos de intercambio conocidos como swap.\nEl swap es el espacio de intercambio es una zona del disco (un fichero o partición) que se usa para guardar las imágenes de los procesos que no han de mantenerse en memoria física. A este espacio se le suele llamar swap, del inglés "intercambiar".\nPara liberar RAM de otras aplicaciones y sus procesos, Mac OS X copia parte parte de esta RAM al disco duro: esto se llama Pageout. Cuando cambias de nuevo a una aplicación para llevarla al primer plano, Mac OS X recupera los datos de ese archivo para volver a llevarlos a la RAM física (Pagein).\nEl uso de estos dos procesos depende mucho de la RAM física que tengas instalada en el ordenador: generalmente, cuando amplias la memoria RAM de Mac OS X notas que el sistema va mucho mas ligero, porque no tiene que realizar estas tareas de escritura y lectura del disco.\nSi tu disco es además mas lento (5400 rpm, como algunos portátiles) o está especialmente lleno y no dispones de un espacio confortable para trabajar con estos archivos de intercambio, es cuando el Mac comienza a ralentizarse y a funcionar mal. Si, incluso, estas forzando tu portátil (pues se da en muchos casos) con muchas aplicaciones y realizando tareas con grandes archivos, el disco duro, por la presión del trabajo y la falta de espacio disponible, puede llegar a averiarse. Es el caso de los discos "ronroneantes" que comienzan a sonar, el ordenador se para y al tratar de forzar un reinicio, el disco duro simplemente se avería.\n¿Dónde entra el SSD en el Paging de OS X?: seguramente ya lo habrás averiguado. Si tienes poca RAM y el sistema necesita descargar esa memoria utilizada en el disco, estás forzando una cantidad de escrituras al mismo que van a acortar su vida. Evidentemente necesitas saber su tu Mac, antes de añadir el SSD, necesita RAM para evitar Pageouts abre el Terminal después de llevar un buen rato utilizando el ordenador en una sesión de trabajo normal y ejecuta el comando Top. Encontrarás una línea que incluye la cantidad de Pageins y Pageouts realizados. Si los Pageouts son muy elevados, no tienes la suficiente cantidad de RAM. Si la cifra de Pageouts es baja (o cero) felicidades, tienes la suficiente RAM para tu día a día.\nTemporales y cachés\nHay programas que para trabajar necesitan crear archivos temporales y cachés sobre todo (y también) cuando se tiene poca RAM o simplemente porque la arquitectura del mismo así lo requiere porque consumen grandes cantidades de RAM. En estas categorías se encuentran los programas dedicados a la edición de vídeo e imágenes. Un ejemplo claro de este tipo de programas es Photoshop. En las preferencias de Photoshop hay una opción que se llama rendimiento que nos permite (primero) asignar una cantidad específica de memoria al programa (y todo lo que sobrepase esa cantidad de memoria irá a un archivo temporal) y segundo, elegir los discos duros de memoria virtual. Resulta evidente que en el caso de Photoshop y un disco SSD, simplemente debemos elegir la cantidad de memoria RAM "adecuada" al tamaño de las imágenes con las que trabajamos habitualmente y después, cambiar el disco duro de memoria virtual a una unidad que no sea la SSD de forma que si hay que hacer escritura intensiva en el disco, no estemos automáticamente acortando la vida de nuestro SSD.\nSi bien vamos a ralentizar un poco el rendimiento de Photoshop, si no le das un uso comercial y no requieres de la máxima potencia este ajuste te permitirá alargar la vida del SSD. Adicionalmente, cualquier programa que haga uso intensivo de cachés y Temporales, si no lo usas de forma profesional y no requieres de un alto rendimiento, saca fuera del SSD la generación de ese tipo de archivos si te ofrece esta opción en sus preferencias.\nClouds, Descargas, P2P\nEn general, todos estos programas que reciben o transmiten información utilizan bloques pequeños de información que se graban con frecuencia y además, se actualizan en función de los cambios realizados en las correspondientes nubes. Hay que sacarlos fuera del SSD a otro disco. Casi todos ellos permiten definir la ubicación de los archivos con los que trabajan, así que de la misma forma que pueda alterar la ruta de la carpeta de Google Drive, DropBox o SkyDrive, también puedes definir dónde se descargarán los archivos con el/los navegadores que utilices. Los programas P2P, evidentemente, son los primeros que deberías de haber mudado ya que por defecto están continuamente leyendo y escribiendo datos en el disco.\nUna costumbre muy extendida es guardar los archivos directamente en el escritorio y luego copiarlos a su ubicación en discos duros externos. Mal hábito. Acostúmbrate a guardarlos directamente en su ubicación no SSD.\nMedio vacío mejor que medio lleno\nLa ventaja inmediata de mantener el SSD lo más vacío posible de datos permite que la escritura de archivos se realice sobre el espacio vacío de una forma mucho más armónica que si está prácticamente lleno: la razón es sencilla, si dispones de un espacio libre muy limitado en el disco, siempre acabarás escribiendo y borrando archivos sobre esa zona ya que otras celdas de memoria estarán ocupadas por datos que no se van a mover. Mantener el SSD medio vacío permite que el ciclo de escrituras sobre todas las celdas sea más armonioso y por lo tanto, alargarás la vida de la unidad.\nMi Mac solo tiene un SSD\nSi tienes un portátil que sólo tiene una unidad SSD y lo sacas con frecuencia de casa (y no quieres ir cargado con un disco duro externo, por muy pequeño que sea) siempre tienes la opción de las micromemorias USB de cierta capacidad para poder almacenar documentos y otros datos. Este tipo de llaves no alteran la portabilidad del portátil y te permiten disponer de espacio extra adicional para evitar escrituras innecesarias en el SSD.\nUn SSD es una inversión que mejora notablemente el rendimiento de un ordenador, pero como hemos visto, es un dispositivo comparativamente caro que hay que cuidar si no queremos que su ciclo de vida se agote rápidamente. El problema no es solo que el disco deje de funcionar correctamente sino las horas que perderás reinstalando y recuperando la información. En el caso, además, de ordenadores con sistemas SSD que no puedes cambiar por ti mismo, el desembolso económico es aún más importante (como es el caso del MacBook Air o el MacBook Pro Retina Display) ya que tendrás que pasar indefectiblemente por un SAT autorizado y todos sabemos que los repuestos de Apple son de todo menos baratos.\thardware\nVerbatim eSATA/USB Combo SSD 32GB: memoria USB con dos interfaces\nSandisk presenta ExtremeFFS: Un nuevo sistema de archivos para la memoria flash\nKingston SSDNow V+ “Value” 128 GB: con las manos en la masa\nApple solicita a PhotoFast que pare la fabricación de un kit de ampliación de SSD para el MacBook Air\nSamsung: dentro de 3 años todos los discos duros serán de estado sólido\n#1 por Mandibul el 23/01/2013\tMuchas gracias por el artículo.\n1º Cuando una celda de memoria alcanza el fin de su vida útil, ¿Se estropea todo el disco? o se reduce su capacidad de almacenamiento. ¿Sabe el disco, el OS o quien sea que esa zona ya no es operativa? O manda datos allí, produciendo errores.\n2º ¿Cómo se comporta fusion drive a efectos de cuidar la vida útil del SSD? ¿Permite personalizar en qué disco se ejecuta cada aplicación?\t\n#2 por Carlos Burges el 23/01/2013\t#1 Va por partes:\n1.- Técnicamente se deshabilitan y se "realojan" en otras posiciones de memoria. De hecho todos los discos cuando salen de fábrica tienen celdas de memoria averiadas.\n2. Fusion Drive gestiona el uso de ambos discos de forma que no puedes establecer una política de almacenamiento sobre cada una de las dos unidades que lo componen (SSD + almacenamiento tradicional).\t\n#3 por imacnu el 23/01/2013\tEn un MacBook Air se puede cambiar el SSD, es carísimo pero muy fácil\n#4 por cabreramouzo el 23/01/2013\tLo que no me gusta de los SSD es que no hay un estándar con las conexiones, como los discos SATA, cada fabricante le pone la interfície que les sale del los coj****. Con los SATA puedes cambiar un disco por otro (excepto los de los nuevos iMac que llevan consigo el sensor de temperatura (a partir definales 2009 aprox) y al cambiarlo por otro normal los ventiladores se ponen a 1000.\t\n#5 por Juri el 23/01/2013\tMe parece que se crea una alarma innecesaria sin llegar a explicar cuanto nos va a durar un SSD del tipo que traen los MAC soldados en placa, porque igual necesitamos dos vidas para que esto ocurra. Además no explicáis en el caso de Fusión Drive como afecta todo esto. Salvo lo de comprobar los Page Outs realizados por el sistema. Ya he visto que lo habéis contestado en los comentarios.\nPor todo lo demás, gran artículo, son éstos los artículos que diferencian esta página.\n#6 por Mandibul el 23/01/2013\t#2 gracias por comentar.\nDe acuerdo con tu comentario, dime si este silogismo es correcto:\nsi fusion drive no permite fijar en qué disco se alojan los datos de un programa y mantiene en el SSD los de uso más frecuente para un acceso rápido, es una mala situación si tienes programas de descarga funcionando, porque el uso de disco duro de estas aplicaciones es constante.\nHago mía la pregunta planteada por Juri en #5 : ¿cuál es la vida media de un SSD?\t\n#7 por wenmusic el 24/01/2013\tÚtil e interesante. Trato de evitar escrituras innecesarias en el SSD, aunque también trato de funcionar normalmente en la medida de lo posible. Ya que tengo un SSD, quiero aprovecharlo al máximo, pues la carga de cualquier cosa desde él no tiene nada que ver con un disco tradicional, es una gozada. Eso sí, cosas como vídeos HD para editar en iMovie o cosas similares, se van al externo. En el SSD van mucho mejor, pero son una animalada de gigas ocupando espacio y escrituras innecesarias...\nYo también tengo curiosidad acerca de la vida útil de un SSD en un uso normal doméstico.\t\n#8 por Yohat el 24/01/2013\tCreo que a nivel doméstico se están exagerando las cosas y antes te cambiarás de equipo que cambiar de SSD, repito, a nivel doméstico por lo menos.\t\n#9 por tornillo2008 el 24/01/2013\tHola yo tengo un ssd owc 120 el contador de horas de trim enable me marca 15.100 horas, power cicle count 2518 times y unexpected power 460 times, y me funciona de maravilla como el primer dia ....\t\n#10 por sp3ncer el 15/02/2013\t#2 ....Y si en vez de una micromemoria USB, uso una SD?\t\n#11 por sp3ncer el 15/02/2013\tLa pregunta puede ser obvia pero ... creo necesaria hacerla.\nLos unidades externas de almacenamiento basadas en SSD (LaCie Rugged o Elgato Thunderbolt), tambien sufren estos embates?\t\n#12 por Carlos Burges el 16/02/2013\t#11 Exactamente igual.\t\n#13 por sp3ncer el 15/05/2013\tMe preguntaba si ya vieron esto : http://www.kickstarter.com/projects/1342319572/the-nifty-minidrive\t\n#14 por Antonio Quevedo el 20/05/2013\tHola Carlos, estoy a punto de comprarme un SSD Intel de 240GB para mi MacBook (aluminio 2008) (4GB ram, Core2Duo 2,ghz, 640GB HDD). Este equipo me funciona LENTO en mi dia a dia. Despues de leer tu articulo (muy bueno por cierto), el comando Top me da esta lectura "1199951(0) pageins, 175276(0) pageouts" no se si es demasiado alta o como para no optar por un SSD ya que de Ram (segun Apple), estoy al maximo.\nPienso sustituir el HDD por el SSD ya que siento que el rendimiento seguiria mermando con 2 discos. Que consejo me das para la compra? Saludos.\t\n#15 por Carlos Burges el 20/05/2013\tHola ANtonio:\nTengo dudas al respecto del equipo. Apple no ha fabricado un MacBook Pro con Core 2 Duo a 2 GHz y además hay modelos "con o sin unibody". Puedes ser más específico por favor?\nEs muy posible que a esa máquina se le pueda poner más RAM (otra cosa es lo que diga Apple).\nTienes una bestialidad de pageouts, y eso es que utilizas cantidad de programas que consumen mucha RAM de forma simultánea...\nMás pistas, más datos.... \n#16 por antonioquevedo el 20/05/2013\tHola Carlos, gracias por tu respuesta. Es el modelo a1278 (la primera unibody del 2008, no es Pro). Tengo muchas ganas de comprarle el SSD que te comente antes, también debería meterle los 8GB de ram? Saludos.\t\n#17 por Carlos Burges el 20/05/2013\tSi, según everyMac\nA esa máquina se le pueden meter 8 GB de RAM. Es tu prioridad.\t\n#18 por cammorin el 20/05/2013\tTambién puedes consultar MacTracker, que es una aplicación que contiene una base de datos de todos los productos Apple con todas sus características, entre ellas se encuentra la memoria máxima RAM que dice Apple y que es admisible con la de otros proveedores.\nTe dejo el enlace: http://mactracker.ca/\n#19 por antonioquevedo el 20/05/2013\t@cammorin, Gracias! no lo conocia ahora mismo lo estoy descargando! Saludos!\t\n#20 por cammorin el 20/05/2013\tDe nada hombre, para eso estamos.\n#21 por b1b72ed7 el 20/05/2013\tApple no suele actualizar las características de los equipos, así que si cuando un equipo sale no existen módulos de cierta capacidad de memoria y al tiempo salen al mercado podemos ver que la información de capacidad máxima según Apple no coincide con la que los fabricantes de memoria indican. Hay que hacer caso a los últimos.\t\n#22 por antonioquevedo el 27/05/2013\tCarlos perdona que retome después de tanto tiempo el tema, pero recomiendas o no activar el TRIM?\t\n#23 por antonioquevedo el 28/06/2013\tAhora que tengo SSD disco instalado lo que he notado es que al encenderlo después de el sonido tipico tarda en mostrar el logo de la manzana, y después que este aparece el sistema bootea super rapido.\nHice una clonacion con Carbon Copy Cloner y el rendimiento es 207.6 para escritura y 268.1 para lectura.\n¿Que podría hacer para aminorar el tiempo de espera?\t\n#24 por Carlos Burges el 01/07/2013\tDepende del disco, de hecho los más modernos, no requieren de TRIM ya que usan sus propios sistemas para gestionar del disco. Así que no creo que lo necesites. Yo no lo tengo activado.\nEn cuanto a lo segundo, ves a Preferencias del sistema > Arranque y selecciona el disco SSD como "de arranque" y se solucionará el problema.\n#25 por antonioquevedo el 03/07/2013\tCarlos, el problema era que había hecho una clonacion de partición a disco, lo cual el bootcamp había quedado por fuera. Una vez instalado Windows de nuevo, ya se quito el problema. Gracias. 


Misión Vuelta al Mundo - LA Guía para planificar tu Viaje y tu Vida\nUsted está aquí: Inicio / Misión Vuelta al Mundo – LA Guía para planificar tu Viaje y tu Vida\nMisión Vuelta al Mundo – LA Guía para planificar tu Viaje y tu Vida\n¡Enhorabuena, muchísimas felicidades!\nAquí tienes los artículos de "Misión Vuelta al Mundo" que hemos publicado hasta ahora...\n(poco a poco iremos publicándolos todos)\n¡Quiero ver el listado de artículos entero!\nSi no es tu primera vez en MVM y quieres ir directamente al índice de artículos que hay al final de esta página, haz click y te llevamos:\nSi no quieres perderte ningún capítulo de esta guía, únete al Bot de Misión Vuelta al Mundo haciendo click en este otro botón molón:\nUnirme al BOT\n¿Qué? ¿Cómo? ¿A mí? ¿Por qué?...\nSí, sí, te estamos felicitando a ti.\nSi has llegado hasta aquí y has entrado en esta nueva sección de Viviendo por el Mundo, quiere decir que has tomado o vas a tomar una gran decisión. Y aunque aún no seas consciente de ello, quizás sea la decisión más importante de tu vida. ¿Quién sabe?\nEs posible que estés buscando información práctica sobre cómo preparar una vuelta al mundo.\nO simplemente puede que haga ya algún tiempo (demasiado) que te ronde por la cabeza la idea de tomarte un tiempo sabático y hacer un viaje largo, pero no estás [email protected] al 100% de estar haciendo lo correcto.\nNo te preocupes, para tranquilizarte un poco, vamos a leerte el futuro:\n“Vas a realizar ese gran viaje. Tu vida va a dar un giro de 360 grados”\nSólo hay una incógnita que deberás resolver tú: ¿cuándo va a suceder?\nUna vez que comiences a ver todo lo que hemos preparado para ti en “Misión Vuelta al Mundo”, ¡ya no habrá marcha atrás! Antes de que termines de leer todo lo que te hemos preparado ya tendrás tus cosas empaquetadas y los primeros vuelos comprados 🙂\nIsla de Maui, en Hawaii. Alojamiento más barato de la isla (cama individual en dormitorio compartido): 40 dólares por noche. Por supuesto nosotros no lo pagamos. ¿Quieres saber cómo lo hicimos para vivir 2 meses en Hawaii sin tener casi gastos?\nPues Ivan y Erika, dos simples mileuristas que un día tuvimos la osadía de pensar en grande y marcarnos un objetivo de lo más ambicioso: dejarlo todo para marcharnos a dar nuestra primera vuelta al mundo sin fecha de regreso.\nHemos ido documentando todo el viaje en nuestro blog, y a grandes rasgos, esta es la ruta que hemos seguido durante más de 2 años recorriendo el planeta:\nBrasil, Uruguay, Argentina, Chile, Bolivia, Perú, Ecuador, Colombia, México, Hawaii, China, Indonesia, Tailandia, Malasia, India, Sri Lanka\nSi prefieres ver un resumen de los mejores momentos de la vuelta al mundo, sumérgete en este emotivo vídeo musical... ¡y sobre todo quédate con el mensaje final! 🙂\nPues el presupuesto para da la vuelta al mundo variará según la persona, la ruta que hayas diseñado para tu viaje en particular, la duración del mismo (a veces querer verlo todo en poco tiempo es más caro), tu forma de viajar...\nNo es lo mismo querer dar la vuelta al mundo en 80 días (¿de qué me suena esto?) con todo organizado, que tener todo el tiempo del mundo para viajar barato a lo slow travel e ir viviendo en los lugares más económicos.\nNo es lo mismo el precio de una vuelta al mundo en un crucero de lujo, que viajar low cost trabajando a cambio de alojamiento y comida.\nNosotros estuvimos ahorrando durante más de tres años y empezamos nuestra aventura con 16.000 € cada uno. Si haces cuentas…\n¡27 meses con 16.000 euros, son unos 600 euros al mes!\nSi no dispones de 16.000 € presupuesto o no quieres retrasar tanto tiempo el inicio de tu aventura, no te desanimes. Daremos opciones para todo tipo de escenarios, sea cual sea tu situación.\nLo que está claro es una cosa.. ¿Cuánto dinero al mes necesitas para vivir en tu cuidad? Pues con mucho menos puedes vivir por el mundo aprendiendo cosas nuevas cada día y disfrutando de la felicidad que aporta viajar.\nSi atiendes a nuestros consejos y aprendes de nuestros errores, tú cometerás muchos menos y podrás hacer realidad el sueño de vivir viajando (por un tiempo o toda la vida, eso ya lo decidirás).\nHemos de reconocer que no fue fácil dar el primer paso. Tomar la decisión de dejarlo todo y marchase sin saber ni siquiera cuándo vas a volver es algo que asusta a cualquiera. Pero a su vez, es algo apasionante. Los dos teníamos puestos de trabajo seguros, familia, amigos, vidas felices y cómodas...\nSí, incluso siendo felices… ¡queríamos algo más!\n¿Te gustaría vivir un tiempo en las playas de Tailandia mientras piensas qué hacer con tu vida? En la imagen, panorámica desde lo alto de Koh Phi Phi.\nNosotros teníamos tanto miedo como tú. Tantos problemas como tú. Tantas dudas como tú. Pero también teníamos algo muy claro. A los dos nos apasionaba lo mismo y compartíamos el mismo sueño: viajar por el mundo.\nDurante años estuvimos leyendo a otros viajeros que nos inspiraron y nos enseñaron que la vida tenía mucho más para ofrecernos de lo que habíamos visto hasta ese momento. Que había muchas opciones diferentes de vida y que si uno quiere puede conseguir casi todo lo que se proponga (aunque suene a tópico).\nLes creíamos sí, pero queríamos comprobarlo con nuestros propios ojos. Había llegado nuestro momento, por fin había llegado la hora de dejar de soñar y empezar a vivir la realidad que nosotros queríamos.\nHay tantas cosas por conocer, que cuando has comenzado a viajar alrededor del mundo, piensas que deberías haberlo hecho antes. Esta foto es en Hampi, India, un país tan diferente que parece otro planeta.\nEl hecho de estar ayudándote con esta nueva sección significa que finalmente hemos logrado hacer realidad nuestro sueño. Y lo más importante de todo, que ha valido muchísimo la pena. Haber tomado la decisión de dejarlo todo y empezar a vivir por el mundo ha sido, sin lugar a dudas, lo mejor que hemos hecho en nuestras vidas.\nQueremos dejar claro desde el principio que en todos y cada uno de los apartados que vamos a desarrollar, siempre vamos a hablar desde nuestro punto de vista y desde nuestra experiencia.\nSeguramente se puedan hacer las cosas de mil modos diferentes, pero según lo que nosotros hemos vivido y conociendo los problemas que nos hemos ido encontrando, estos son los pasos para planear tu primera vuelta al mundo que nosotros recomendamos. Y los hemos reunido en esta guía, con la que te queremos ayudar para que tú también des el gran paso de organizar tu propio viaje alrededor del mundo... ¡y escribas tu propia historia!.\nNuestras vidas han cambiado totalmente, nuestras personalidades se han enriquecido muchísimo, nuestra manera de pensar ha evolucionado y nuestros valores han crecido una brutalidad. Por supuesto, hay un antes y un después tras todos estos años de viaje.\nNuestras inquietudes, nuestros proyectos futuros y nuestras ilusiones ahora son diferentes. ¡Son "mejores"! Por que son más coherentes con nuestra manera de ser, lo que nos provoca una autorealización, una calma y una felicidad que celebramos cada día (¿no es eso lo que buscamos todos?).\nSi estás leyendo esto es porque tú también has tomado una gran decisión. Relájate, has dado un paso de gigante hacia ese punto de inflexión en tu vida.\n¡Ya puedes empezar a celebrarlo!\nPuede que estés cansado de vivir en una sociedad autómata que no se cuestiona casi nada y sólo vive para trabajar, pagar facturas y esperar a que llegue el fin de semana o las vacaciones.\nPuede que, aun así, seas feliz con la vida que tienes ahora. Pero que seas feliz ahora no te asegura que lo seas en el futuro tras llevar años haciendo lo mismo. Nadie te libra de que cuando estés a punto de morir te arrepientas de no haber hecho lo que te pedía el corazón.\n“Dentro de 20 años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste”. Mark Twain\n“El miedo es temporal, el arrepentimiento es para siempre”\nAdemás, tomar la decisión de lanzarse a hacer un viaje de esta magnitud no significa romper con toda tu vida de ahora para no volver nunca más.\nSe trata de vivir algo que valga la pena recordar, de desarrollarte como persona, de autorrealizarte y ver de lo que eres capaz, de conocerte, de replanteártelo todo, de mejorarte a ti y al mundo, de divertirte, de conocer gente, de mejorar tus habilidades y descubrir otras nuevas, de relativizar más los problemas y ser más resolutivo y adaptable a los cambios…\nEl momento perfecto no existe. Si esperas a que se alineen los planetas para irte en el mejor momento… ¡no te irás nunca! Siempre habrá algo que te hará posponer tu viaje, así que si tienes claro que quieres hacer un viaje transformador digno de recordar... ¡ponte una fecha y hazlo!\nNo mires atrás porque el pasado ya es historia\nNo te preocupes por el futuro porque aún no ha llegado\nLo importante es el ahora, el presente\nSé firme con tu decisión y no habrá nada que te frene\nCon “Misión Vuelta al Mundo” te vamos a dar toda la información práctica que necesitas para poder planificar tu viaje sin que se te escape ningún detalle.\nTe vamos a explicar exhaustivamente todos los cabos que tienes que atar antes de irte, cómo debes afrontar tus momentos de bajón, qué países son mejores para visitar o vivir durante un tiempo según tu presupuesto y tus objetivos, todo lo que debes llevarte en tu equipaje, qué planes tienes que hacer antes, durante y después de tu año sabático, y muchísimas cosas más.\nEs decir, toda la sabiduría que hemos ido recopilando de nuestra vuelta al mundo la hemos condensado en la guía perfecta, la que nos hubiera gustado tener a nosotros en 2014 antes de comenzar nuestro periplo.\n“El hombre es nómada por naturaleza y sedentario por costumbre”\nEn nuestro blog de la vuelta al mundo viajaremos de las playas más cálidas hasta las montañas más altas. Este lago en China estaba casi congelado (como nosotros).\nLa monotonía nos aburre, pero la sociedad nos ha domesticado tanto que le tenemos un pánico horrible a la incertidumbre.\nEn el fondo nos gusta cambiar, pero no lo hacemos por miedo. ¿No va siendo hora de cambiar eso y volver a nuestros orígenes?\nLo que te impide dar la vuelta al mundo o viajar durante mucho tiempo no es tu naturaleza, ni la falta de dinero, ni la falta de experiencia. Eso son retos, pero no impedimentos.\nLo que te aparta realmente de vivir tu sueño eres tú mismo, tus miedos y tu falta de decisión.\nCreemos que el tema de coaching y desarrollo personal puede ser aún más importante que la información práctica en sí.\nPor este motivo, en esta sección trataremos ambos campos, ya que creemos que ambos se retroalimentan: disponer de una buena información técnica a su vez nos da seguridad y nos ayuda a encarar los miedos que están retrasando nuestra decisión de hacer iniciar la aventura de nuestra vida.\nAlguien con mucha decisión y sin conocimientos, comenzará ese gran viaje y probablemente no le pase nada, lo irá aprendiendo todo sobre la marcha.\nAlguien con mucha información, pero sin decisión, nunca llegará a hacer ese viaje transformador.\nA menudo los que no nos conocen se piensan que nos ha tocado la lotería. Los conocidos saben que no es así, pero siempre nos dicen “qué suerte tenéis”.\nSi no tienes mucho presupuesto para viajar, siempre puedes pedir trabajo como pescador 😉 Por preguntar... Bromas fuera, ¡hay muchas oportunidades (legales) para viajar barato y alargar tu vuelta al mundo!\nSomos afortunados por estar viviendo la vida que queremos vivir, pero aquí la suerte no ha tenido nada que ver. Estamos donde estamos porque hemos luchado para que eso ocurriera. Todo sacrificio tiene su recompensa y después de ahorrar todo lo que pudimos y privarnos de muchas cosas (todo es cuestión de prioridades) pudimos empezar nuestra vuelta al mundo.\nNadie te va a regalar nada, si quieres un cambio en tu vida sólo tú tienes que hacer que ocurra.\n“El que quiere hacer algo encontrará un medio; el que no, encontrará una excusa.” Confucio\nLas dificultades no son barreras infranqueables, sólo son parte del proceso. Así que salvo contadas excepciones, depende de ti y de nadie más el que logres hacer lo que realmente quieras.\nDe esta manera, si tomas una actitud activa mientras vayas leyendo todos los posts que hemos preparado para ti, es decir, si pasas a la acción y no solo te limitas a leer, tienes el éxito asegurado.\nAsí está nuestro mapa de lugares visitados a día de hoy (2019)... anda que no nos quedan países por conocer. ¡Si parece que no hemos visto nada!\nEn “Misión Vuelta al Mundo” te vamos a ayudar a ello, porque gracias a esta nueva sección:\nHabrás salido de tu zona de confort al enfrentarte a una de las decisiones más importantes de tu vida\nTendrás información para encarar todos los temas que te preocupan: el dinero, el trabajo, la familia, el qué pasara cuando vuelva (si vuelves;)…\nCoaching viajero y desarrollo personal: habrás vencido los miedos debidos a la falta de conocimientos y te darás cuenta que muchas amenazas no eran tales.\nHabrás resuelto todas tus dudas técnicas para preparar tu largo viaje por el mundo: ruta, alojamientos, transporte, etc.\nTravel Hacking para vivir viajando: aprenderás truquitos para viajar barato y gastar lo mínimo posible, antes y durante el viaje.\nTe enseñaremos qué cosas son importantes (y cuáles no) para llevar en tu equipaje.\nSabrás qué cabos debes atar antes de marcharte.\nTe echaremos un cable con los preparativos para que no sean un quebradero de cabeza.\n¿Vale la pena comprar un billete para dar la vuelta al mundo? Aprenderás de nuestra propia experiencia.\nTendrás la confianza y motivación para no desanimarte en la primera fase.\nHabrás ahorrado un montón de tiempo naufragando en internet buscando información caótica e inconexa que no siempre te lleva a dónde quieres. Recuerda que Misión Vuelta al Mundo es LA guía.\nTe lo pasarás genial, porque todo lo que te vamos a contar es muy ameno y dinámico.\nRelájate y coge papel y boli...\nImagen de Shutterstock / Sirichai Puangsuwan\nDesde ahora nos comprometemos a prepararte de la mejor manera posible para que te lances a vivir el viaje de tu vida y tengas toda la información necesaria respecto a los siguientes temas:\nHaz click en el enlace que quieras para abrir el artículo en una ventana nueva\n01 Cómo vencer el miedo antes de viajar\n02 ¿Viajar [email protected] o viajar acompañ[email protected]?\n03 Calcular los gastos del viaje y controlar el dinero en la ruta\n04 Qué cabos atar antes de tomarte un año sabático\n05 La mejor ruta para dar la vuelta al mundo\n06 Recomendaciones de Viaje: Consejos de Seguridad\n07 Documentación y Visados para viajar por el mundo\n08 Salud, vacunas y seguro de viaje para dar la vuelta al mundo\nEl tema de los idiomas\nHacerse la mochila… ¿Qué me llevo?\n¡Y más apartados que iremos añadiendo!\n¡Guarda esta página en tus favoritos, te servirá de índice para acceder a todo el contenido!\nTodos estos puntos los vamos a ir tratando uno a uno en “Misión Vuelta al Mundo”\nYa no tienes excusa para dejarlo todo y vivir el viaje con el que siempre has soñado. ¡Y te vamos a llevar de la mano para que así sea!\nLa etapa pre-viaje puede llegar a ser tan intensa como el viaje en sí. Es probable que sientas mariposas en la barriga, y no sabrás si son de emoción o de miedo. Es una mezcla. Puede que la sonrisa tonta también se te escape de vez en cuando, pero es normal cuando [email protected] está soñando [email protected]\nUno de los consejos más importantes que damos a la gente es que no decaigan y se mantengan firmes en su gran proyecto. Según la situación de la que parta cada uno, el período de preparación y ahorro puede ser de meses o de varios años (en nuestro caso, tres) y es fácil tener algún bajón en algún momento.\nLevantarse sin despertador, desayunar, subir a una montaña y contemplar vistas mágicas como ésta, volver al pueblo para trabajar con el portátil, volver a salir para ver la puesta de sol, cenar a la luz de la luna y meterte en la cama sabiendo que puedes vivir en cualquier parte del mundo y hacerlo tu hogar. No son vacaciones... ¡se puede vivir así!\nTe oirás a ti mismo repitiéndote en tu cabeza: “¿Es una locura lo que quiero hacer?”. Comparado con lo que hace la gente que te rodea sí, pero a menudo los que han conseguido algo importante en la historia no estaban muy cuerdos ¿no crees? 😉\nAsí que es mejor contrarrestar todas estas voces poniendo en práctica algunas técnicas de automotivación para que no decaiga tu fuerza. A nosotros nos funcionaron las siguientes:\n1. Leer muchos blogs de viajes y libros\nSeguramente ya lo estás haciendo, pero es importante centrarte en ello cuando tengas un bajón.\nVer que hay muchísima gente de carne y hueso cómo tú que está logrando su sueño de vivir por el mundo, que está viajando por todos aquellos países por lo que tú también quieres ir, que está conociendo mundo y viviendo las mismas experiencias que quieres vivir tú… te ayudará a creer que es posible.\nTotal, si ellos lo están haciendo, ¿por qué tú no?\nHoy en día existen multitud de blogs de viajes con muy buena información que puedes consultar. Así que adelante, navega por la red y empápate de las mejores historias viajeras.\nLibros de viajes también hay muchísimos pero en nuestro caso hemos de ser sinceros y reconocemos que los que más nos inspiraron a nosotros fueron los tres libros de Xavi Molins y Carme Corretgé:\nLos devoramos los tres sin tener ni idea que en el futuro nosotros también íbamos a publicar nuestra propia obra.\nLos primeros 8 meses en Sudamérica están todos recopilados en “Pachamama”, nuestro primer libro de relatos de la vuelta al mundo.\nAdemás de servirte de guía para viajar por la parte sur del continente americano, también te servirá de inspiración y motivación para prepararte psicológicamente para tu primera vuelta al mundo.\nAh, y esta es la nueva edición Pachamama 2.0, que incluye vídeos y podcasts de nuestro gran viaje.\nTienes más info de Pachamama aquí.\n2. Acudir a charlas viajeras y conferencias\nA nosotros nos ayudó mucho ir a escuchar charlas en directo de otros viajeros que explicaban sus experiencias. Además de información útil, podrás hablar con ellos y preguntarles todo lo que quieras en vivo.\nSi vives cerca de Barcelona, cada año hace la Mostra de Turisme Juvenil (aunque va gente de todas las edades), donde podrás asistir a decenas de charlas gratuitas repartidas por toda la ciudad durante junio y julio.\nTambién tenemos la suerte de contar con las Jornadas de los Grandes Viajes, que se celebran tanto en Madrid, Barcelona y ahora también en Sevilla y Bilbao, con diferentes ponentes de alto nivel. Viajeros top de esos que tienen mucho que enseñarnos. Las entradas están tiradas y el valor que te van a aportar no tiene precio.\nAquí puedes ver la charla que dimos nosotros mismos en estas maravillosas Jornadas de la Grandes Viajes en Barcelona el pasado mayo de 2107.\nQuien nos iba a decir a nosotros cuando asistíamos como oyentes... ¡Que acabaríamos siendo ponentes! Otro sueño hecho realidad 😉\nY aquí nos ves en medio de la Masterclass de "Recursos para alargar un gran viaje", en las Jornadas de los Grandes Viajes de 2018. Ésta no se grabó, pero podemos enviarte el Powerpoint de la Masterclass si nos escribes por aquí.\nEn nuestro caso, asistir como oyentes a un evento de este tipo fue decisivo: en 2012 asistimos al Congreso de Bloggers de la Vuelta al Mundo, cuando justo comenzábamos a plantearnos el empezar a ahorrar para dar la vuelta al mundo en el futuro.\nLa pasión con la que los ponentes hablaban de sus viajes e invitaban a los asistentes a armarse de valentía y lanzarse a ver mundo (junto con algunos vídeos de piel de gallina y lagrimita) nos emocionó tanto que salimos del teatro habiendo tomado una decisión: esta vez íbamos a hacerle caso a nuestro corazón y luchar por allanar el camino que nos llevara a dar la vuelta al mundo. ¡Estaba decidido!\nUn evento o una simple charla te puede cambiar la vida. ¡No subestimes esta herramienta de automotivación!\n3. No le cuentes a nadie tu secreto\nA menudo la gente que te rodea intenta quitarte de la cabeza ideas que rompen con lo que ellos están acostumbrados. Aunque no lo hagan con mala intención, son influencias tóxicas que se interponen en tu proyecto y es posible que a veces te desanimen si te pillan [email protected]\nEsperar a contar la noticia cuando ya tengas suficiente dinero ahorrado, y tu viaje sea casi una realidad, puede ser una buena idea en algunos casos.\nSabemos que este punto es totalmente subjetivo, pero a nosotros nos funcionó, así que no dejes de planteártelo.\nY hasta aquí la introducción a Misión Vuelta al Mundo\nEstos son los artículos disponibles hasta hoy:


Los Pelicans ponen precio a Anthony Davis – DBasket\nLos Pelicans ponen precio a Anthony Davis\nGriffin ha informado a los pretendientes de Anthony Davis del elevado precio del jugador, que tiene dos preferencias: Knicks y Lakers.\nFuente: Tyler Kaufman / AP Photo\nDavid Griffin, vicepresidente ejecutivo de los New Orleans Pelicans, habría empezado a informar a las franquicias interesadas en hacerse con los servicios de Anthony Davis del precio de retorno que espera obtener, según ha informado el periodista de ESPN Adrian Wojnarowski. Pese a que la idea inicial del nuevo ejecutivo era mantener a La ceja e intentar formar un equipo potente con él, Jrue Holiday y la primera elección del próximo Draft -casi con toda seguridad, Zion Williamson– las intenciones de Davis van en otra dirección y Griffin habría empezado a actuar en consecuencia.\nEl artículo de Wojnarowski habla de que Griffin busca una combinación que incluya un jugador All Star, un joven con potencial All Star y dos primeras rondas de Draft. Estas peticiones irían en una escala proporcional: cuanto mejor el jugador, más dispuestos estarían los Pelicans a rebajar la calidad de las elecciones de Draft. Dadas las altas expectativas, Griffin estaría trabajando en escenarios que involucrasen a varias franquicias.\nESPN Sources: New Orleans EVP of Basketball Operations David Griffin has started to provide Anthony Davis’ trade suitors with the framework of the package he’s seeking in a deal —- which is likely to need multiple teams to complete. Story: https://t.co/hKZcySwpsG\nEl periodista cita a Clippers, Lakers, Knicks y Nets entre los equipos que han preguntado por Davis, con los Celtics a la espera de lo que ocurra con Kyrie Irving. Habla también de cómo la experiencia de los Toronto Raptors con Kawhi Leonard está animando a otras franquicias que no se encontrarían entre las preferencias de Davis. Respecto a los plazos, los Pelicans querrían completar el traspaso antes del Draft. En una información que vio la luz más tarde, Shams Charania, de The Athletic, afirmaba que Davis le había hecho saber a Griffin que sus preferencias se reducían a dos: Knicks y Lakers.\nAdemás, los Pelicans anunciaron la contratación de Swin Cash, según informaciones del también periodista de la ESPN Zach Lowe. Ex jugadora con 15 años de trayectoria en la WNBA, Cash ha sido nombrada vicepresidenta de operaciones de baloncesto y desarrollo del equipo.\nEsta contratación completa las que han tenido lugar en semanas anteriores: Aaron Nelson (responsable del cuerpo médico de los Phoenix Suns, uno de los más respetados de la liga) como vicepresidente de cuidado y rendimiento de los jugadores y Trajan Landon, anteriormente en los Brooklyn Nets, como general manager. Aunque sea demasiado tarde para convencer a Davis, Griffin se está esforzando en crear un buen equipo de trabajo en una franquicia cuyo funcionamiento dejaba mucho que desear.\nTemas RelacionadosAnthony DavisNBANew Orleans Pelicans