Cómo perder la dieta de la grasa del vientre\nResultados de pérdida de peso en la dieta cetogénica\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre - ¿cuánto adderall necesitas para perder peso\nMira este experimento. Este Es El Truco Para Obtener Un Abdomen Plano.\nEstá la grasa subcutánea, que es la que sabemos que tenemos cuando se puede pellizcar más de una pulgada en el vientre. 20 Simples tips para perder la grasa del vientre - Vivi Saludable ¿ Alguna vez has sentido que haces de todo para perder la grasa del vientre, pero los resultados llegan muy lentamente?\n¿ Es un problema para ti esa grasa abdominal? Quería hacer una preguntita jajaja para perder grasa abdominal que máquina de Cardio me recomiendas usar en el. Estos son ejercicios de bajo impacto para el vientre que ponen mayor énfasis en la respiración en vez de aumentar el. Opta por proteínas vegetales magras como la del pollo, pavo consúmelas en la comida principal.\nDependiendo de nuestro tipo de cuerpo, podemos guardar más o menos grasa en esta zona cuando subimos de peso. ¿ Cómo perder grasa abdominal sin perder masa muscular? La mejor de las dietas para eliminar grasa abdominal naturalmente y en poco tiempo!\nCómo perder barriga y eliminar el abdomen. Yo llevo aproximadamente una.\nEn la dieta para perder barriga en una semana no puedes beber gaseosas, ni siquiera las que dicen bajas. Si bien no creemos en que existan fórmulas mágicas existe una dieta de emergencia de 1 dia para deshinchar el abdomen. Las personas que tomaron CLA perdieron grasa en la barriga reduciendo la talla de sus cinturas en 3 centímetros sin haber tenido que hacer ninguna dieta o cambios en su estilo de vida.\nTe mantiene alejado de la ropa que en realidad quieres ponerte. Cinco secretos para quemar grasa del abdomen - Mis Remedios. Cuando queremos perder peso muchas veces nos encontramos con una dificultad añadida: la grasa no se suele.\nCómo perder la llanta de grasa del vientre | Muy Fitness Si has llegado al punto en el que te ves obligado a estirar tu cuello solo para ver más allá de tu vientre para leer la báscula del baño tu cuerpo te está enviando una clara señal de que es necesario cambiar. La fibra es un componente importante de una dieta balanceada. 5 trucos para obtener un abdomen plano.\nNo caigas en las dietas de moda que hacen que pierdas peso a expensas de perder líquidos en lugar de reducir tu grasa corporal. Todo sobre cómo esculpir un abdomen.\nDieta del limón para adelgazar el abdomen y barriga en 5 días Revisemos los cinco aspectos fundamentales al momento de reducir la grasa acumulada en caderas, cintura y abdomen. Te presentamos una dieta de 4 semanas para ayudar a reducir la grasa abdominal y eliminar los “ flotadores”. La manzana es una de las frutas que más se recomienda consumir por los expertos en nutrición, no solo en las dietas para adelgazar sino para. La forma correcta de usar el limón para quemar grasa abdominal.\nEste método japonés te ayudará a quemar la grasa del abdomen. Plan de dieta para eliminar grasa abdominal | Alimentación Sana Pregunta a personas que hacen dieta en cualquier lugar, el estómago puede ser el lugar más difícil para perder grasa. Dieta rápida de 24 horas para perder la barriga : : Dieta quema.\nPescados huevos y carnes, ya que a pesar de ir asociados a una cierta cantidad de grasa el aporte de aminoácidos que generan es indispensable para la protección de nuestros tejidos así como del funcionamiento de nuestro. ¿ Perder grasa en la barriga sin hacerlo en el resto del cuerpo? Cómo quemar grasa del vientre en una bicicleta estática.\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. La solución mágica para eliminar la grasa abdominal o esos molestos " rollitos" aún no existe. Si eres de los que ya sigue estos consejos y quieres conseguir rápidamente ese vientre plano, toma nota de estos trucos y remedios caseros para adelgazar esa tripita.\nBebe dos litros de agua y toma infusiones para lograr un efecto detox y lucir un vientre plano. Las 5 mejores formas de reducir la grasa del abdomen. Consejos de Ejercicios Útiles para Perder la Grasa Abdominal Otra de las claves para que pierdas barriga rápidamente radica en el consumo de infusiones para adelgazar como el té. La barriga es una de las partes más difíciles para perder grasa y volumen.\nImmagini relative a cómo perder la dieta de la grasa del vientre Cómo adelgazar y perder barriga. - Ni Una Dieta Más. Qué difícil es perder grasa de los brazos y del abdomen. Obtén más información aquí acerca del CLA o Compra CLA aquí. Descripción de una dieta simple para hombres y de los pasos para deshacerse de la grasa. La Secretaría de Salud ha establecido la medida saludable de circunferencia de cintura. Pero ¿ por qué es tan difícil eliminar la grasa de esta zona, a pesar del entrenamiento intenso? En este artículo vamos a explicar por qué y cómo perder barriga. Cómo perder barriga con ejercicio, ¡ compruébalo! Ejercicio para bajar de peso: Vacío de estómago. Sin embargo, los resultados de este experimento pueden acercarse bastante a esa idea de perder rápido ese molesto tejido adiposo.\nCómo perder la barriga: 8 consejos muy sensatos para un vientre. Adelgazar grasa abdominal | Reducir estomago y cintura. Tener barriga puede derivarse de muy diversas causas, por lo tanto una dieta cuyo objetivo sea reducirla debe tener. Para ello debemos realizar cualquier actividad cíclica que nos guste caminar, correr practicar.\nForman parte de la Dieta de los Carbohidratos Lentos propuesta en el libro “ El cuerpo perfecto en 4 horas”, una guía para obtener grandes resultados con pequeños cambios. - Diabetes, bienestar y salud. Más de 25 ideas increíbles sobre Dieta grasa del vientre en. No deben suponer más del 30% de la energía total.\nComo ya dijimos la fibra es clave para deshacerse de la grasa acumulada en el estómago. Bebida para bajar de peso.\nEn eso consiste adelgazar: en liquidar calorías. Dieta equilibrada reduciendo la ingesta de grasas tanto saturadas ( embutidos mantequilla, helados, bollería carnes rojas y lácteos grasos) como insaturadas ( no abuses. El ejercicio frecuente y una dieta.\nDebemos ser constantes con el ejercicio físico y la dieta si. Es posible que desee aprender a perder grasa del vientre para parecer más atlético, pero hay razones convincentes de salud para querer recortar la cintura. De hecho cuando se trata de su cuerpo deshacerse del.\nTambién es necesario. Pero ciertamente la grasa abdominal se puede perder bastante rápido si ponemos a funcionar un plan adecuado, pero también es muy fácil que la barriga.\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. Combinado con una dieta equilibrada y con ejercicio regular el CLA le ayudará a perder peso y quemar grasa sobre todo la abdominal. ¿ Cansado de tener demasiada grasa en el vientre y los abdominales? Grasa abdominal: como adelgazarla ( sin ir al.\n5 Alimentos que queman grasa abdominal rápidamente. Entrenamientos Nutricion Dietas Para Perder Grasa Abdominal Plan anti- barriga para reducir volumen abdominal y cintura. Lograr un vientre plano es el objetivo de muchas mujeres que aún estando en su peso ideal notan una acumulación de grasa en el abdomen. Elige siempre productos bajos en calorías y bajos en grasas ya que serán mucho más ricos en nutrientes como por ejemplo las frutas y las verduras. El exceso de grasa a través de ejercicios, mientras que para los hombres es más fácil deshacerse de la grasa y perder peso con ayuda de una dieta. Necesarios para el aumento de volumen muscular pero ojo, así como el cardiovascular para acelerar la quema de grasas y aumentar la capacidad pulmonar ya que. Todo lo que necesitas saber para acabar con la grasa abdominal.\nAntes de darte los 2 secretos vitales para perder grasa resistente del abdomen, quería contarte sobre otra nueva receta de almuerzo saludable que se me ocurrió hace poco. Consulta con tu médico antes de cambiar de dieta y ejercicio en caso de que tengas una enfermedad crónica o problemas en las articulaciones. Una dieta balanceada es más efectiva que los ejercicios físicos. Como probablemente ya te hayas dado cuenta, siempre estoy tratando de inventar ideas de comidas que sean saludables pero también únicas y.\nCómo quemar grasa del abdomen en 7 días - Ahora sabemos pues cómo quemar grasa del abdomen rápidamente y de manera sencilla, pero nos falta otro tipo de rutina que vemos a continuación. Sin embargo, existen muchos ejercicios destinados a.\nLa alimentación es clave para perder esa grasa en la barriga, debes tener una plan de alimentación basado en tus requerimientos. Si decides ponerlos en práctica. 5 Frutas Para Perder Barriga y Grasa Abdominal - Cómo Perder. Descubre como perder peso y tonificar la barriga.\nAunque el ejercicio físico y la dieta. Para bajar la grasa abdominal es recomendable iniciar una dieta que produzca un déficit calórico ( es decir una dieta con pocas calorías) y complementarla con actividad física que aumente la quema de calorías.\nVídeo: cinco ejercicios para acabar con el flotador. El cambio más sustancial en la dieta que se producirá en el siglo pasado incluye el consumo excesivo de alimentos altos en calorías, incluyendo aceites vegetales. Si bien la grasa tiende almacenarse en distintas zonas del cuerpo es el vientre la zona más difícil de tratar ya que requiere mucho esfuerzo y fuerza de voluntad.\nFormulado Para el Super Rápida Pérdida De Peso - Ensayos Clínicos Muestran Que Los Usuarios Garcinia Cambogia Píldoras De Dieta Bajar De Peso y Adelgazar Rapidamente! Alimentos que queman grasa abdominal rápidamente – Opciones saludables. Vamos a abordar los siguientes puntos: Maneras de acumular grasa en el cuerpo.\nLa bicicleta estática quema calorías de todo el cuerpo incluyendo el estómago . Hierbas para quemar grasa abdominal.\nSegún nos explica la experta en. Cómo perder la dieta de la grasa del vientre. Cómo reducir la barriga en 3 semanas - unComo Qué comer para reducir la barriga; Reducir la barriga en 3 semanas con ejercicio; Remedios naturales para bajar barriga; Otros consejos para reducir barriga rápido. Un kilo de grasa contiene poco más de 7.\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. Alimentos prohibidos si quieres perder grasa abdominal.\nTé casero para quemar grasa abdominal en dos semanas. 6 pasos para quemar la grasa abdominal - Nutrición Sin Más. Dieta para quemar grasa y ganar músculo al mismo tiempo La siguiente dieta te ayudara para perder peso y ganar músculo a la ves distribuyendo tus alimentos en 40% proteínas 40% carbohidratos y 20% grasas.\nNo dejes que se pierda por la borda todo tu esfuerzo: recuerda que bajar de peso, quemar grasa y aplanar el vientre lleva tiempo. Sin embargo, la combinación de una dieta sana y ejercicio físico te ayudarán combatir esos kilos de más acumulados de manera efectiva.\nCómo Perder Grasa Del Vientre En 1 Semana | SALUD Y BELLEZA. La mejor manera para poder perder esa grasa es combinando dieta con deporte, pero a todo eso le sumas un buen.\nEjercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor. En este post le voy a intentar ayudar a resolver sus problemas. Dieta Para Perder Grasa Abdominal En Una Semana | Cómo. Por último, si queremos perder barriga no debemos olvidarnos de los famosos abdominales ( siempre debemos complementar nuestra dieta con algo de.\nAdelgazar y salud alimentos que adelgazan dieta de la zona dieta ideal para perder peso dietas y ejercicios para bajar de peso rapido formas para bajar de peso. Cómo perder la dieta de la grasa del vientre. Haces cosas como rutinas de ejercicios para abdominales y sigues una dieta saludable, pero solo puedes ver pequeños cambios en tu estómago. Si quieres perder peso sin perder la buena forma no te desanimes es posible lograrlo!\nHaz intervalos para que quemes más rápido la grasa del vientre. Quizás tu rutina te sirve. Son clave para poder ir disminuyendo el porcentaje graso, deportes como el ciclismo y/ o el spinning son metabolicamente muy activos y si lo combinas con una dieta bien estructurada y. Cómo deshacerse de la grasa abdominal en 2 semanas - wikiHow Luego de 2 semanas de quema de grasa abdominal, puedes reducir tu tiempo de entrenamiento a 20 minutos e incrementar la. 5 Asombrosos Remedios Caseros Para Bajar Barriga Rápidamente.\nAlimentos para bajar la grasa del abdomen - Remedio Casero Natural. Cómo perder la dieta de la grasa del vientre.\nEl consumo de grasas forma parte de una dieta equilibrada pero éstas deben ser muy moderadas y saludables. Lo que no saben es que el estrés puede afectar más que sus pensamientos y emociones. A la vista de todos los programas de pérdida de peso caros todavía es posible perder peso sin tener que recurrir a todas las dietas de moda complementos y medidas drásticas como la liposucción que pueden hacer más. Hace un reto o desafío de abdominales durante 30 días es una buena manera de perder grasa del vientre al tiempo que fortalecemos los músculos que. Nada le puede arruinar el autoestima a una mujer, tan rápido como eso.\nComo vas a reducir el aporte calórico en esa primera semana, seguro que notarás la llamada de las grasas en forma de punzada en el estómago. El abdomen es una de las zonas del cuerpo donde más grasa acumulamos sobre todo las mujeres debido a ciertos factores como los cambios hormonales o la menopausia, además de otros como la falta de ejercicio físico, una dieta inadecuada el estrés o el tabaco. ¿ Cómo bajar la grasa abdominal? Cómo perder la dieta de la grasa del vientre. Las calorías que no gastas se almacenarán; para la mayoría de los hombres esta acumulación se da en espalda y.\nTener un vientre plano es vital para verse delgados. El primer día puedes. Si pones en práctica estos trucos, podrás bajar el abdomen sin perder trasero.\nEste té además de estar delicioso y ser super económico tiene como plus ayudarte a reducir centímetros del abdomen y la cintura con resultados notorios a partir de la segunda semana de estarlo bebiendo. 10 Remedios naturales para perder la grasa de tu abdomen.\nConoce una eficaz dieta para perder grasa abdominal en una semana. CÓMO ADELGAZAR Y BAJAR LA BARRIGA » MD. La grasa abdominal se encuentra alrededor del vientre. Abdominales, un ejercicio perfecto si quieres saber cómo deshinchar la barriga.\nLa clave estar en ingerir menos de lo que el cuerpo gasta para procesar la comida. Mantener el estrés bajo una dieta adecuada y que incorpora tanto el entrenamiento de intervalos aeróbicos y un programa de entrenamiento con pesas en. Cómo perder grasa abdominal en una semana | Bien y Saludable La grasa en el vientre es la más peligrosa porque es la que se encuentra alrededor de los órganos y eleva el riesgo de diabetes tipo 2 e infartos entre otras acuerdo con Arthur Agatston, director de bienestar del Baptist Health South Florida “ la grasa en la cintura es.\nSer eficaz en crear una rutina de entrenamiento y plan de nutrición que te haga perder grasa, es realmente todo un reto. Cómo Perder Rápidamente La Grasa De La Barriga y Que Tus. Pero luego de investigar me enteré del por qué la grasa abdominal es difícil de perder. Algunas veces sientes que estas cerca de rendirte de.\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. Cómo lucir vientre plano sin perder glúteos |. Masaje reductor de abdomen y vientre para ayudar a eliminar la.\nCómo perder grasa del vientre sin hacer ejercicio - Vida Lúcida Podrías estar tratando de perder grasa del vientre, ya que eso te hace sentir menos atractiva o estás preocupada por el impacto que tiene sobre tu salud y. Tan sólo tienes que incorporar estos alimentos quema grasa a tu dieta y verás cómo logras perder barriga, ¿ te apuntas?\nDieta para perder barriga y eliminar grasa del abdomen. Conoce la ' dieta de. Descubre cómo perder la barriga a través de una alimentación adecuada y ejercicios muy sencillos. A continuación le proporcionare consejos de ejercicios básicos sobre como perder grasa de manera.\nTe interesa la dieta del abdomen. Como Perder Grasa Abdominal sin Perder Masa Muscular Esta dieta está orientada a aquellas personas que quieren perder peso de forma rápida quemando grasa acumulada en las zonas más habituales como el abdomen trasero caderas o muslos. Para perder grasa del estómago es necesario cambiar su dieta y hábitos de ejercicio por todas partes.\nCómo Perder Barriga En Una Semana Sin Hacer Ejercicio | Como. Riyosuke bautizó este ejercicio como la dieta de la respiración prolongada. Sobre todo cuando los tiempos económicos son difíciles, parece que el estrés sólo sigue aumentando. Cómo eliminar grasa abdominal de forma rápida.\nCómo Vencer la Grasa Abdominal en la Menopausia | ContigoSalud. " Son ejercicios de autocarga, por eso es necesario que.\nEl resultado fue. Yo hacía dieta y ejercicios y nada me acercaba a mi meta. Las Mejores Frutas Para Perder Barriga ➨ ➨ ➨ ENTRA PARA VER cuáles son las frutas que más sirven para poder perder grasa de nuestra barriga y podrás. Dieta equilibrada: menús para perder peso y grasa.\nApren Cómo Perder la Grasa del Vientre en Poco Tiempo Vamos a descubrir los 10 suplementos para definir abdomen y quemar grasa mas eficaces y valorados por los usuarios en este año! Especialistas de Harvard detallan que aunque la grasa subcutánea es difícil de. El artículo Time Magazine enumera varias posibles razones por las que no logra perder grasa abdominal.\nPues muy simple a través. 17 de Agosto de | 16: 27 | Emol. En este reportaje te recomendamos 20. Infusión para quemar grasa y desinflamar tu vientre ⋆ YG MIRA TAMBIÉN: 2 batidos ricos en proteína que ayudan a bajar de peso.\nGanar masa muscular para bajar la. Además de los ejercicios con peso que le ayudarán a quemar grasa del vientre también tendrá que añadir ejercicios de soporte de peso como el ciclismo y remo.\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. Si la meta es perder peso, agregar proteínas a la dieta es quizás el cambio más efectivo que se puede realizar.\nSabías que bajar tripa es el objetivo prioritario del 84% de las mujeres, pero ¿ por dónde empezar? Dieta para adelgazar barriga en 2 días → ¡ Vientre plano en 48 horas! Independientemente.\nLos alimentos que ingieres son muy importantes ante todo debes tener una dieta equilibrada que aporte las calorías necesarias para tu actividad diaria, minerales, proteínas, junto con todas las vitaminas grasas saludables y fibra para que tu cuerpo funcione de. 3 infusiones caseras para reducir grasa en el abdomen - VIX. 11 ottminCómo hacer un masaje reductor de vientre o abdomen ( deshinchar y eliminar grasa). Y jamás te desharás de ella reduciendo el consumo de calorías o. Bajar de peso y tonificar el cuerpo son dos. Aplícala y verás grandes.\nEl secreto para eliminar grasa abdominal hombre - Bajar de peso y. Con una dieta de siete días para perder rápidamente peso acompañada de ejercicios localizados, podrás perder grasa en. Cómo perder grasa del vientre? 9 consejos para quitar tripa y michelines - Hogarmania En tales circunstancias te permite quemar grasas, existe una dieta para bajar la panza que en sólo un día, en que tienes algunos kilos de más y necesitas bajar la barriga para poder lucir un vientre plano desinflamar el abdomen y eliminar toxinas.\nComo tener un vientre plano en una semana? Es decir, cuantas calorías gastas y cuantas consumes.\nPerder la grasa del vientre es tal vez uno de los mayores retos que se tiene al momento de bajar de peso. Dieta equilibrada: 5 menús equilibrados para perder peso y reducir grasa. 500 así que para perderlo basta con crear un déficit de 7.\nIncluye más frutas y vegetales en tu dieta y reduce o elimina las harinas blancas el azúcar las grasas trans. Al hacer algunos cambios. La grasa del vientre es obstinada, especialmente si usted ha tenido hijos o si tiende a llevar el peso alrededor de la cintura. Dieta y ejercicio físico para adelgazar y perder barriga.\nIncreíble Dieta Para Quemar Grasa Abdominal Rápidamente Dentro de una dieta ya sea para quemar grasa abdominal o para perder kilos aumentan el metabolismo, nunca debe faltar un nutrimento tan necesario para el organismo como son las proteínas, mejorándolo da saciedad. Aquí te dejamos otros 2 ejemplos de dietas idóneas para reducir el abdomen: dietas grasa abdominal alimentos. Cómo lograr un abdomen plano. Y como perder o eliminar la grasa abdominal sin ejercicios?\nDieta para hombres. Sin embargo, es imposible quemar exclusivamente la grasa de tu vientre.\nCómo Perder Barriga y Conseguir un Vientre Plano - Dietas para. ¿ Hinchazón y grasa abdominal? Las grasas del vientre, por lo que mantener sus niveles altos ( a base de limitar el consumo de azúcar) será de gran ayuda para perder algo de barriga. Entrenamientos - Vientre plano.\nHace poco el actor japonés Miki Ryosuke usó un método interesante que le ayudó a bajar 13 kilos y 12 cm en la cintura en tan solo unas semanas. 10 consejos para reducir el abdomen | Salud180 [email protected] en: Podemos bajar de peso rápidamente ciertas partes del cuerpo pero cuando se trata de bajar esa pancita que no nos deja lucir la ropa como quisiéramos entonces lo mejor es recurrir a estos consejos para reducir el abdomen.\n- Las principales preocupaciones son: la grasa abdominal que se puede acumular principalmente en los hombres muslos y barriga en el. Como mucho el lunes haces dieta y el martes vuelves a comer lo que te apetece y el cuerpo por lo pone a acumular de nuevo. Básicamente el azúcar, bollería .\nPeligros de la grasa abdominal. Esta es la dieta que debes seguir para perder peso Así tu vientre se verá menos inflamado y quemarás grasas durante el proceso de digestión. Dieta para QUEMAR GRASA acumulada y adelgazar FÁCILMENTE.\nGonzalo Maganto el entrenador personal de ICON, muestra una serie de ejercicios que, combinados con la dieta propuesta por Álvaro Sánchez nos ayudarán a batallar contra la grasa abdominal. Reducir el estrés para reducir la grasa del vientre - Como Perder Kilos Cinco reglas que permiten perder 10 kilos de grasa en 30 días. Cómo perder la dieta de la grasa del vientre.\nGrasa de la barriga - como adelgazar rápido. Esta pregunta es en definitiva, una cuestión que debe importarle a todo aquel que desee perder grasa del abdomen más allá de que hagan ejercicio constantemente o no. Comidas de grano entero,. Llevar una dieta sana implica eliminar todas las grasas de los alimentos que comemos. Cómo perder la dieta de la grasa del vientre. Espero te sean útiles! ¿ Como bajar barriga, cadera o pierna?\n- Sport Pero no es menos cierto que lo único que te hace falta es un plan que te ayude a quemar tantas calorías como sea posible en el poco tiempo del que dispones. ¿ Cómo reducir el vientre en un solo día? 20 remedios caseros para bajar barriga | Belleza - Belleza facilisimo La grasa localizada en el abdomen es muy díficil de eliminar, no existe un truco infalible que consiga que luzcamos un vientre plano y perfecto. Si quieres más información sobre cómo perder peso o qué dietas puedes realizar, te animamos a que navegues por nuestra web y. Las personas intentan hacer dieta para perder grasa en el vientre, pero esto no es la solución más óptima. El estrés es uno de los desafíos más difíciles en el mundo moderno. Resulta que, mucha de esa grasa está almacenada debajo de los músculos abdominales.\nTé para quemar grasa abdominal en dos semanas ¡ Funciona. Por otra lado que se encuentra alrededor de órganos como el hígado, también está la grasa visceral el páncreas o los. Lo correcto es lograr que el metabolismo aeróbico utilice el tejido graso acumulado como energía. - Dieta Coherente Si quieres saber cómo eliminar grasa abdominal, sigue estos consejos de nuestros nutricionistas online para lucir un vientre plano el próximo verano.\nSólo por hacer algunos ajustes en tu rutina. Dieta de emergencia de 1 dia para deshinchar el abdomen - Salud.\nDieta de la sopa quemagrasa · Trucos caseros para perder medidas. Tipo de cuerpo tienen. Piensa en ello, en menos de cinco meses puede tener 9 kilos menos sin pasar horas en el gimnasio y sin ir a una dieta. Estos construyen los músculos abdominales y los hacen más fuerte pero no van a hacer mucho por la capa de grasa que los cubre, para realmente bajar de peso y quemar grasa tienes que hacer ejercicio cardiovascular.\nDeja de consumir bebidas gaseosas. Con un sabor a nuez, la semilla de chía cuenta con altos niveles de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso. Este método japonés te ayudará a quemar la grasa del abdomen rápidamente. Y es que, algunas dietas del tipo restrictivo nos eliminan los alimentos.\nAdemás las dietas bajas en carbohidratos tienen como blanco específico la grasa que se acumula en el abdomen especialmente alrededor de los órganos y el hígado ( 20). Que contenga grasas. La forma ideal para deshacerse de esta grasa del vientre es escoger los alimentos con cuidado e incluir una actividad física diaria. ¿ Cómo eliminar la grasa abdominal?\nCómo perder la dieta de la grasa del vientre. Es por ello por lo que si te has propuesto bajar la barriga en tiempo récord, te recomendamos seguir estos 8 consejos para conseguir un vientre plano. 10 Formas naturales de perder grasa abdominal ¡ Consigue ese cuerpo de ensueño! Estas dietas milagro, modificarán tu.\nSi usted tiene más de 50 es bastante posible, siguiendo consistentemente algunos hábitos de vida y técnicas de. 5 secretos para reducir caderas, cintura y abdomen - Punto Fape. Q tengo alto las grasas en colesteror y triglicéridos peso80K k y tengo q bajar 20, pregunto a la dieta la puedo acompañar con ejercicios para quemar grasas . Como- perder- barriga- 10- alimentos- quema- grasa- conseguir- vientre.\nPara ayudarte en tu camino hacia la pérdida de barriga de forma rápida te vamos a dejar un listado con los mejores ejercicios para perder barriga. Es una dieta sencilla de llevar a cabo, y pretende tonificar la musculatura y perder la grasa acumulada en nuestro organismo. Dieta para hombres — abdomen plano y quema grasa rapido. Combina ejercicio aeróbico ( bajar grasa) y abdominales ( fortalecer músculo).\nTe presento 6 consejos probados para adelgazar barriga de manera sana y rápida, aplícalas en tu día a día para conseguir tu objetivo rápido. Es así de simple.\nNiveles de glucosa en sangre de pérdida de peso\nExtracto de café verde en todo el mundo envío\nCómo vientre Píldoras receta\nCómo adelgazar y perder BARRIGA. Rápido y eficaz Hacer ejercicio.\nUsted deberá incluir ejercicios aeróbicos como caminar, trotar, bicicleta, natación, con ejercicios de resistencia como yoga, Pilates, pesas, Cross Fit. Esto va a ayudar a aumentar la masa muscular y por ende aumenta el metabolismo.\nAsí podrá quemar más grasa y perder peso.\nPrueba de dieta dna dr oz\nPlan de dieta de show de mañana de hum tv\nVigilantes de peso inician sesión de\nEjercicios para el video de la grasa de la axila\nMejor entrenamiento de cinta de intervalo para la pérdida de grasa\nEl metabolismo disminuye. Dieta de 7 días para perder grasa en brazos y abdomen - Yo amo.\nPerder peso operación


Banesco beneficia a sus trabajadores – Noti RSE\nInicio > RSE > Banesco beneficia a sus trabajadores\nInversiones por el orden de los 2,24 millardos de bolívares fueron desembolsadas por Banesco durante el año 2016 para financiar diversos programas de responsabilidad social empresarial. La institución financiera beneficia a sus trabajadores y familiares, a fin de minimizar el impacto de la crisis política, económica y social por la cual atraviesa Venezuela.\nBanesco invirtió cuantiosos recursos en sus empleados y obreros durante el año pasado, a fin de elevar los niveles de satisfacción de los mismos y fortalecer la cultura corporativa de la institución.\nEducación y salud son otros ejes que guían el actuar de Banesco Banco Universal en materia de responsabilidad social empresarial. En nombre de la institución financiera, Miguel Ángel Marcano afirma que los empleados y obreros son incluidos dentro de las iniciativas socialmente responsables en virtud de que muchos de ellos son profesionales que dan lo mejor de sí mismos para brindarle a los clientes naturales y jurídicos una atención esmerada.\nCaracas cuenta con la sede principal de Banesco. En Ciudad Banesco trabajan unas 2.500 personas, que se benefician del comedor instalado por la institución financiera para ahorrarse los gastos inherentes al desayuno y almuerzo.\nJornadas familiares son realizadas también en Ciudad Banesco para realizar diversos programas a favor de los parientes de los empleados y obreros. La institución también entrega ayudas médicas y recursos que sirven para la adquisición der toda la lista escolar.\nEtiquetas 2016 Banesco crisis familiares Inversiones programas Responsabilidad Social Empresarial trabajadores


Qué comparación hay entre la economía inca y la economía actual en el Perú??Ayúdenme es para mañana \nEl objetivo del presente trabajo consiste en analizar la economía peruana desde sus orígenes buscando comprender la trayectoria recorrida hasta la etapa actual, donde después de catorce años de crecimiento ininterrumpido se habla del “milagro peruano”.\nEl trabajo concluye que a pesar de algunos intentos durante el siglo XX, poco ha cambiado la especialización productiva del país desde la conquista española y sigue lejos de poder alcanzar el desarrollo, el cual, y siguiendo a Hirschman (1958:59), se puede entender como “el proceso mediante el cual un tipo de economía se convierte en algún otro tipo más avanzado”.\nEste trabajo cuenta con ocho secciones. La primera parte (sección dos) presentará la economía peruana de la colonia, destacando la importancia de la explotación minera y los primeros gobiernos independentistas. Posteriormente (sección tres), desarrollaremos la economía del guano y el salitre que se expandió en detrimento de la caída en la producción minera y en paralelo de una política modernizadora del Estado, que culminó en una grave crisis fiscal y en un enfrentamiento armado con Chile. A continuación (sección cuatro), presentaremos el programa económico de la reconstrucción, el regreso de la minería y los productos agropecuarios durante la “patria nueva” del periodo oligárquico. Luego de ello se expondrá el plan económico industrialista (sección cinco), el rol que tuvo el Estado y sus limitaciones. Más tarde (sección seis), presentaremos la vuelta de los gobiernos civiles, el estancamiento de la producción agrícola, la crisis del sector externo y la desarticulación productiva. Posteriormente (sección siete), trataremos la etapa actual y analizaremos críticamente lo que se ha intentado presentar como el “milagro peruano”. En cada sección procuraremos enfatizar las cuestiones institucionales, la importancia del sector externo, los aspectos distributivos, el rol de la restricción externa, la participación del Estado en la producción, el grado de desarrollo de las manufacturas, la incidencia de los conflictos armados, etc., buscando relacionar estos elementos con los aspectos relevantes de las diferentes teorías del desarrollo. Por último (sección ocho) se expondrán los puntos destacados y las conclusiones.\n¿Quiénes participaron de las cruzadas y que objetivos desplegaron?\n¿Quién fue Charles Darwin y cómo explica el surgimiento de la especie humana? Desarrollar la te\n¿Cuál es el perfil del águila del escudo nacional mexicano?\n¿que medidas tomo la primera junta del virreinato para fortalecerse?¿quienes aceptaron?¿que se\nQue instituciones académicas y científicas surgieron después de la independencia de mexico\nSi fueras un indígena en el 1812 ¿hubieras podido participar en su redacción ?¿por que ?(Respon


La hija de Peña Nieto se revuelca con su novio y lo publican en redes sociales, "No sean envidiosos proles" - Denunciasmx.com - el sitio más leído de México\nHome / Entretenimiento / La hija de Peña Nieto se revuelca con su novio y lo publican en redes sociales, "No sean envidiosos proles"\nviernes, febrero 19, 2016 Entretenimiento\nMéxico.- Paulina Peña Pretelini, hija de Enrique Peña Nieto sigue dando de qué hablar a los detractores y críticos de la familia presidencial. Pues ahora ha publicado unas fotos donde aparece siendo besada en el cuello por su novio en el suelo, rodeada de perros. El sitio Noticracia publicó las imágenes con en encabezado “Hija de Peña Nieto sale revolcándose en redes sociales”.\nSegún la publicación, estas fotografías evidencian el nivel de relación y de intimidad que existe entre la pareja, no siendo la primera vez que la hija del presidente comparte este tipo de fotografías de su noviazgo. En otras ocasiones ha publicado fotos donde sale “muy acaramelada” “haciendo público su amor en un reiterado contacto físico”.\nHay que recordar que ésta es la hija incómoda del presidente que se diera a notar a la opinión pública cuando publicó en Twitter: “Un saludo a toda la bola de pendejos, que forman parte de la plebe y solo critican a quien envidian”, luego de que su padre recibiera severas críticas a causa de su política, teniendo que salir él mismo en su defensa con el siguiente mensaje: “hablé con mis hijos sobre el valor del respeto y la tolerancia, les reiteré que debemos escuchar y no ofender a los demás”.\nHace apenas unas semanas, la pareja de enamorados publicaron fotos de su viaje por África, en el que los mexicanos pudieron darse cuenta nuevamente de lo costoso de las diversiones frívolas de los hijos de la pareja presidencial. Antes habían ido a esquiar a Vail y a pasear a Turquía.\nSu pareja, Luis Fernando Tena Alonso, tiene 24 años y es hijo del director técnico del León. El año pasado se graduó de la Universidad Iberoamericana.\nCon el fin de evitar ser expuesta en los medios de comunicación, Paulina mantiene su perfil privado en Facebook, pero las imágenes que publica allí suelen filtrase y darse a conocer con prontitud.


Feria de la manzana de Zacatlán será virtual; esta es la agenda de actividades - Puebla Hoy\n25 de julio de 2020 Puebla.net 0 comentarios Covid19Puebla, Nueva Normalidad, Zacatlan\nTodos estos eventos serán a puerta cerrada y podrán disfrutarse a través de esas plataformas donde también habrá conferencias, eventos culturales, y artísticos en los que ya se tiene confirmado al icono de este Pueblo Mágico, Oscar Cruz, quien tras ganar un reality show de Televisa alcanzó fama internacional. También habrá la participación de artistas locales como los ya reconocidos «Hermanos San Román», quienes han cautivado por la forma de dar vida a sus interpretaciones musicales.\nLa fuente enfatizó que no habrá eventos al aire libre, para evitar que las personas se congreguen y se vuelva un foco de infección, tampoco habrá venta de frutas o de algún producto de manera directa: todo será de ventas en línea o por contacto telefónico. Aunque no se aventuró en estimar el número de afluencia que pudiera llegar de manera virtual a estos eventos, presumió que en la suma de todo lo que se pretende transmitir podrían sumar 100 mil espectadores: «esto de las redes sociales es algo muy efímero y depende de múltiples factores», subrayó.\nLa producción de esta «Feria digital de la manzana», según dijeron los organizadores, están a la altura de experiencias similares como la Feria de Huamantla y la del Festival Cervantino, así como el tianguis turístico, que este año también será digital, por las medidas sanitarias para frenar la curva de la pandemia generada por el Covid-19, y que también tuvieron que transmitir sus eventos de manera virtual: «seríamos como el Cervantino poblano», dijo orgulloso uno de los organizadores, quien no pudo precisar la inversión destinada para esta producción, pero si anticipó que se utilizará tecnología de punta, incluyendo seis cámaras de alta definición y un streaming profesional. El logotipo animado hace honor al famoso autor de el danzón Zacatlán, Pedro Escobedo, así como a danzoneros. También a los indígenas, la manzana y al reloj monumental.\n← Preparar un torneo completo, el reto de Reynoso con La Franja\nIntentan huir con camioneta robada y terminan impactados contra puesto →


Master Ethereum Archivos - Página 2 de 9 - Máster en Blockchain, Smart Contracts y CriptoEconomía\nPor Máster Blockchain—Master Ethereum—Etiquetas blockchain, blockchain madrid, estudiar blockchain, master blockchain españa, smart contracts blockchain—Sin comentarios\nLa tecnología Blockchain se ha ido haciendo hueco estos últimos años, sobre todo en el ámbito financiero. Sin embargo, el Blockchain, se puede aplicar a muchos más campos.Esto es porque, entre otros factores, es un sistema que brinda mayor confianza …\nBlockchain Review #11\n– Blockchain News #11 –\nEl regulador financiero australiano prueba la blockchain para automatizar instrucciones\nEl Centro Australiano de Análisis e Informes de Transacciones (Austrac) está probando un prototipo de blockchain para la automatización de las instrucciones de transferencia …\nPor Máster Blockchain—Master Ethereum—Etiquetas analisis redes, aprendizaje automático, big data, business intelligence, msc blockchain—Sin comentarios\n¿En qué solemos pensar cuando nos preguntan qué es un contrato? En general, nos suele venir a la mente el típico documento en papel con una serie de condiciones a cumplir. Este documentos también debe estar firmado por las dos …\nLa Criptoeconomía es un ámbito relativamente nuevo. Uno de los fundamentos más importantes es la teoría de juegos. En este post vamos a hablar sobre este fundamento además de ofrecerte una breve introducción a todo lo que ello conlleva junto …\nPor Máster en Blockchain, Smart Contracts y Criptoeconomía—Master Ethereum—Etiquetas blockchain, blockchain course, estudiar blockchain, formacion blockchain—Sin comentarios\nLa seguridad en sistemas distribuidos\nPor Máster Blockchain—Master Ethereum—Etiquetas blockchain education, blockchain master, blockchain university, course blockchain, mastering blockchain—Sin comentarios\nLa seguridad en los sistemas distribuidos es un aspecto muy importante que muchos científicos de datos están tratando de solventar. En este artículo te informaremos sobre las diversas características que implica la seguridad en la red. Si estás interesado, sigue …\nLa criptoeconomía y los sistemas Blockchain se han ido abriendo paso en el mercado financiero actual. Un ejemplo de estas famosas criptomonedas pueden ser el Bitcoin o el Ethereum. Sin embargo, cada vez más gente comienza a pedir que estos …\nBlockchain Review #9\nPor Máster en Blockchain, Smart Contracts y Criptoeconomía—Master Ethereum—Etiquetas blockchain education, estudiar blockchain, ethereum blockchain, formacionacion blockchain—Sin comentarios\n– Blockchain News #9 –\n¿Cómo se debería regular la criptoeconomía?\nPor Máster Blockchain—Master Ethereum—Etiquetas blockchain developer course, blockchain education, blockchain university, course blockchain, ethereum blockchain—Sin comentarios\nHace unos años surgió un nuevo sector que prometía revolucionar el sector económico. Muchos se plantearon las posibilidades que ofrecía y otros dudaban de su seguridad.\nHablamos de la Criptoeconomía. Un sector innovador y en constante crecimiento que tuvo un …\nPor Máster Blockchain—Master Ethereum—Etiquetas blockchain, blockchain online course, blockchain programming, master en ethereum tecnologia blockchain y cripto-economia, msc blockchain—Sin comentarios\nEl uso de las nuevas tecnologías es ya una realidad. Es común observar a alguien con un teléfono inteligente o algún otro dispositivo electrónico. Los hogares también están conectados con diferentes dispositivos. Y no solo los usuarios disfrutan de estas …


Aula-Taller Inclusiva de las TICs – Servicio de blogs UPM\nAula-Taller Inclusiva de las TICs\nMaterial desarrollado para el Aula-Taller\nEn esta Aula-Taller hemos pretendido acercar el mundo universitario (cuna del conocimiento) al extremo opuesto que representan las personas con discapacidad intelectual o con trastorno de espectro autista que no consiguen, si quiera, el título de secundaria. Nuestros alumnos han cambiado su papel al de monitor, y han sido ellos los que han trabajado de manera individualizada con estos chicos (y digo chicos porque no ha habido ninguna chica) para enseñarlas el montaje de los componentes básicos de un ordenador y, posteriormente, algunas nociones de Ofimática.\nPara mejorar las relaciones y superar pequeñas contrariedades o frustraciones de los chicos asistentes, un equipo de profesionales de la asociación ALEPH-TEA formaron previamente a nuestros estudiantes en el mundo del Trastorno del Espectro Autista (esa parte de la sociedad tan desconocida para la mayoría), y prepararon unos carteles-ayuda que se colgaron por las paredes del aula para recordar algunos aspectos importantes a tener en cuenta en las relaciones con estas personas. Os dejamos aquí una muestra de ellas.\nPanel informativo de aula sobre ADAPTACIÓN AL CAMBIO\nPanel informativo de aula sobre “HOY VAMOS A TRABAJAR EN”\nEn cuanto a la formación específica de qué es TEA y el significado de este proyecto para apoyar a estos jóvenes, os dejamos el documento de la presentación\nPROYECTO DE INNOVACIÓN EDUCATIVA SESIÓN FORMATIVA\nCategorías : Montar Ordenadores | Link Permanente\nUna experiencia de aprendizaje servicio con personas con TEA y/o discapacidad intelectual y alumnos universitarios\nEl Aula-Taller Inclusiva de Tecnologías de la Información y la Comunicación (ATI-TIC) es una experiencia innovadora de aprendizaje basada en el aprendizaje cooperativo. En esta experiencia han participado cuatro alumnos de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y seis personas con TEA y/o discapacidad intelectual. El proyecto ha abarcado desde abril hasta octubre de 2018. Se han dado un total de 10 sesiones en el taller más una sesión inicial de formación para los estudiantes y otra en las instalaciones de ALEPH-TEA, APROCOR y un enclave de empleo inclusivo. La razón de ser de este proyecto es dotar de nuevas oportunidades de formación a personas con TEA y/o discapacidad intelectual dentro del ámbito universitario.\nSi hablamos de personas con discapacidad intelectual la cifra es de 268.077. El número de personas con TEA, sin embargo, es mucho más difuso y no hay datos concretos aunque se calcula que hay una prevalencia de autismo de 1/100 nacimientos. Esto hace que haya un número potencial de personas con TEA y/o discapacidad intelectual muy alto. Según datos oficiales hay 197.639 personas en edad laboral que tienen discapacidad intelectual en España. Estos son solo algunos de los datos que justifican la necesidad de que existan opciones formativas de calidad dirigidas a las personas con TEA y/o discapacidad intelectual. Actualmente existen pocas oportunidades de formación inclusiva para las personas con discapacidad. Prácticamente, no existen experiencias en las que jóvenes con y sin discapacidad intelectual compartan espacios de formación.\nHay que resaltar este último punto, el Aula-Taller Inclusiva de Tecnologías de la Información y la Comunicación (ATI-TIC) es un espacio de formación cooperativo. Es decir, ambos colectivos tienen objetivos de formación. No solo es un taller en el que los profesores son alumnos de la UPM que ya sería interesante. Si no, que, en este caso, ambos colectivos están formándose a la vez y comparten algunos objetivos de formación.\nPara facilitar el desarrollo de la actividad se hizo un trabajo previo con los alumnos de la UPM para aumentar su conocimiento sobre que es el TEA y como poder abordar aspectos de conducta, comunicación y organización dentro del aula para facilitar el desarrollo de la tarea. Esta formación fue teórica y práctica y se generaron unos materiales de apoyo para utilizar en el aula. Estas herramientas han sido muy facilitadoras de la tarea.\nLos resultados de esta experiencia han sido bastante positivos aunque los números sean discretos. El proyecto ha alcanzado directamente a 10 jóvenes y a 3 profesionales. Se han logrado reparar cuatro equipos informáticos que estamos pendientes de donar. Se han logrado alcanzar más de 12 horas de formación directa. Los alumnos con TEA y/o discapacidad intelectual han aprendido a identificar las piezas básicas de un ordenador, desmontar y montar estas piezas y utilizar los programas básicos de ofimática. Los alumnos de la UPM han mejorado sus competencias informáticas básicas, sus competencias para trabajar en equipo y su conocimiento sobre la diversidad que les rodea. A su vez, esta experiencia les ha motivado a crear una nueva forma de ver la aplicación práctica de los conocimientos que adquieren en la universidad viendo la posibilidad de enfocarlos a problemas nuevos y desconocidos para ellos.\nEn general, yo, me quedo con una buena impresión del taller. Si es cierto que podría ser diferente y que podría ser peor. Pero a nivel personal me quedo con las relaciones que hemos construido a lo largo del tiempo y con el trabajo de los chicos que han participado en el programa.\nConsidero necesario este tipo de ayuda y de taller, no solamente para los que menos saben pero también para los que creen que menos lo necesitan.\nAl final los ordenadores van a ser donados y también espero y creo que el tiempo invertido, aún siendo insuficiente, haya resultado en un gran beneficio para la sociedad, en particular quien ha participado en el taller y hacia quien lleguen los ordenadores…\nAl fin y al cabo nuestro principal objetivo era que la gente que se había apuntado al taller pudiera demostrar los conocimientos adquiridos y también que sean útiles en futuros momentos de su vida.\nPor esto es que hemos puesto bastante interés en la práctica y en el ejercicio manual de los participantes. Ellos han dado todo lo que han podido y se ha demostrado muchas veces la valía y la valentía con la que se han enfrentado a diferentes procedimientos.\nCatalogar piezas dentro de la CPU.\nMontar y desmontar piezas dentro de la CPU.\nMontar y desmontar periféricos del ordenador.\nManejo de programas office: word, powerpoint, excel.\nTodo esto se dio en un tiempo récord, puesto que al final somos esclavos del tiempo y no pudimos alargarlo más…\nDías sucesivos y vacaciones\nMediante un aprendizaje dinámico y continuo, conseguimos ver que es lo que mejor funciona al tratar con personas diferentes a nosotros y no nos asustamos al intentar mantener una línea de conocimiento que estaba basada en la prueba y el error.\nDefinitivamente el taller no era solo para montar y desmontar ordenadores, es también para ejercitar aptitudes sociales y colaborativas\nEn los primeros días, que también fueron de gran utilidad para poder conocernos y relacionarnos como grupo. Sirvieron para ver nuestras capacidades, tanto de nuestra parte como por parte de los chicos que venían a aprender.\nHubo momentos interesantes en los que gracias a la ayuda de todos conseguimos sobrepasar y gracias a estos momentos forjamos relaciones que nos sirvieron para aprender y mejorar.\nEl taller, previo a los primeros días.\nDespués de todo el trabajo de organización, llegó el momento del verdadero objetivo, de la misión importante que da sentido al taller.\nNos cercioramos de la funcionalidad de cada ordenador. Montando y desmontando cada pieza, viendo si realmente la labor previa del comienzo fue satisfactoria. Conseguimos organizar e inventariar de alguna forma todo lo que habíamos guardado allí.\nDespués de este proceso, volvimos a montar para poder dejarlo todo listo y comenzar el taller…\nTaller, días previos II.\nGracias a la ayuda de carritos y de gente que no tenía ninguna obligación por ayudarnos, conseguimos trasladar los ordenadores que consideramos en mejor estado hacia la sala, previamente ordenada, para poder albergar tanto los ordenadores que se iban a desmontar y montar, como a las personas que iban a realizar las actividades.\nEl proceso de selección de ordenadores duró varios días, de los cuales también se sirvió para ordenar la sala. En general fue una labor bastante útil, pues conseguimos salvar varias unidades en muy buen estado…\nTaller, días previos.\nSabiendo el objetivo del taller, lo más importante antes de poder comenzarlo era conseguir los ordenadores.\nEsto implicó la búsqueda por los lugares menos transitados y, en cierta medida sitios inhóspitos, en los edificios de la UPM, haciéndonos hueco a través de todo tipo de materiales obsoletos en donde estaban depositados varios dispositivos, entre los cuales también había ordenadores, monitores, impresoras y todo tipo de componentes y/o material de oficina necesario para la administración y enseñanza en la UPM.\nHaciendo labores de reciclaje conseguimos rescatar varias unidades en buen estado y también diferentes periféricos necesarios para el buen funcionamiento del ordenador…\nEl pasado 8 de mayo dimos el pistoletazo de salida a nuestro proyecto de Aula Taller Inclusiva de TIC´s. El objetivo era devolver a la vida a esos ordenadores viejos que vagan por la UPM. Queríamos hacerlo con un grupo de personas inusual. Queríamos juntar a universitarios de la UPM y a personas con TEA y/o discapacidad intelectual. La idea era que todos aprendiesen de todos.


Autobuses en Paris - Lineas, plano, precio y tarifa de los autobuses\nHome > Transporte en Paris > Autobuses en París\nEl autobús es otro medio de transporte típico de todas las ciudades. Con él podemos desplazarnos por París a la vez que vamos viendo la ciudad. Sin embargo, el autobús tiene la inconveniencia de que como siempre que viajamos a una ciudad por turismo, no conocemos muy bien como funcionan, ni sus trayectos ni sus líneas, por lo que puede ser un poco engorroso. Además de esto, el autobús tiene el mismo problema que los taxis, en caso de cogerlos en hora punta tendremos que soportar los típicos atascos que se dan en cualquier gran ciudad. Por esta razón, como siempre, os recomendamos sobre todo usar el metro.\nExisten más de 60 lineas de autobuses en París (más 40 nocturnas). Esto hace que prácticamente toda la ciudad se pueda conectar con este medio de transporte.\nPlano autobuses de París\n– El horario normal de los autobuses en París es de 05:30 a 20:30\n– Las líneas principales circulan también de 20:30 a 00:30\n– De 00:30 a 05:30 circularán los autobuses nocturnos con frecuencias de entre 10-15 min. los fines de semana y de 15-30 min. entre semana. Llevan una “N” en el cartel del autobús.\nEn este enlace podéis ver un plano de la red de autobuses de París.\nA la hora de montar en el autobús puedes hacerlo de varias formas.\nPor un lado tienes el billete sencillo, ticket t+. Con este billete, que tiene un precio de 1,70€, puedes montar un viaje en el autobús, aunque puedes cambiar de autobús, metro o RER dentro de los siguientes 90 minutos, es decir, te permite viajar durante hora y media en cualquiera de los medios de transporte públicos de París.\nEs importante comprar el billete con antelación en las estaciones de metro, ya que si lo compramos directamente al conductor tendrán un incremento de 10 céntimos y no nos servirá para realizar transbordos.\nExiste también el bono de 10 viajes por 12,70€\nTambién puedes usar la París Visite, tarjeta de transporte público de París. Esta tarjeta es recomendable si se piensa hacer un uso intensivo del transporte público.\nPreviousTaxis en París\nNextRER – Tren de cercanías de París


Zoido: "El PP se sumará al Pacto por Andalucía si cambian las políticas"\nEl presidente del PP andaluz aprovecha el acto del 4-D para insistir en ofrecer a Griñán un pacto por el empleo.\nel 04 dic 2012 / 13:06 h.\nEl presidente del PP andaluz, Juan Ignacio Zoido, señaló la disposición de su partido para el desarrollo del Pacto por Andalucía pregonado por el presidente de la Junta de Andalucía, José Antonio Griñán, y que ha encontrado el apoyo de los sindicatos. Sin embargo, Zoido no está de acuerdo con firmar un papel en blanco e impone como condición que eso suponga "cambiar de políticas y realizar reformas". "Ni nos han llamado ni sabemos nada", dijo el parlamentario, tras asistir como alcalde de Sevilla al izado de la bandera andaluza, en un acto que acudió la hija de Blas Infante, María Ángeles Infante.\nZoido, que ha reiterado su propuesta de un pacto por el empleo tras conocerse las cifras del paro, ha indicado que Andalucía ha ganado en estos 35 años "una cota de autogobierno muy importantes, pero también una lacra como es el paro" y de la que responsabilizó al PSOE que ha llevado "a que nuestra comunidad ocupe el último lugar en creación de empleo". "Ya está bien que la sociedad se vaya desangrando y hay que trasladar ilusión y, sobre todo, seguridad jurídica para que las empresas puedan invertir en Andalucía".\nEl parlamentario popular ha reprochado las afirmaciones de los socialistas de que a la derecha andaluza le cuesta trabajo hablar de autonomía. "Ya está bien que tengamos que contestar tópicos recurrentes cuando se celebra algo en Andalucía; es absurdo", ha recalcado el parlamentario del PP, que ha señalado que "el compromiso del PP con la sociedad andaluza está más que demostrado" con el resultado de las urnas, tanto en las elecciones andaluzas como en las municipales. Por tanto, "son ellos los que tienen que cambiar el despilfarro por el rigor en las cuentas y así crecer y no estos 35 años de paro y más paro".


El MJL y el senador Reid unen fuerzas para salvar a EU\nEl senador demócrata estadounidense Harry Reid (der.)\npor Matthew Ogden, miembro del Movimiento de Juventudes Larouchistas\nEl dirigente de la bancada demócrata en el Senado de Estados Unidos, Harry Reid de Nevada, empezó su discurso en un mitin que hubo en Washington, D.C., en febrero, contando lo que Benjamín Franklin le contestó a una dama luego de salir de la convención constitucional. “Bueno, doctor Franklin, ¿qué nos dieron, una república o una monarquía?”, le preguntó. Franklin respondió: “Una república, ¡si pueden conservarla!”. Desde entonces, Reid y otros demócratas han viajado por el país para atajar el golpe de Bush y Cheney, y hacer de Bush un mero figurón, tal como Lyndon LaRouche instó a los demócratas a hacer hace unos meses.\nAhora LaRouche ha entrado de nuevo como el general a definir el campo de batalla, como lo hizo el 9 de noviembre de 2004 luego de la elección presidencial. Ahora los demócratas están unidos contra Bush, pero con el desplome de General Motors y el resto de la economía mundial, LaRouche le hizo un llamado de emergencia al Senado para que adopte un programa rooseveltiano de construcción de infraestructura. Éste es el siguiente paso que deben dar los demócratas, en particular Reid, quien en varios discursos suyos ha propuesto un “Plan Marshall para Estados Unidos”.\nA fines de abril Reid hizo una gira por EU para organizar una gran manifestación en la capital estadounidense el 26 de abril. Reid empezó su gira en Washington, D.C., donde el Movimiento de Juventudes Larouchistas (MJL) prácticamente tiene tomadas las calles en lo político; luego visitó Pittsburgh, donde el senador republicano Rick Santorum (por Pensilvania) anda huyendo del MJL; y por último Providence, Rhode Island.\nLos del MJL manejaron desde Boston la mañana del 23 de abril para saturar al pequeñísimo estado de Rhode Island con el impactante folleto de LaRouche, Bush’s Social Security Fraud: Stop George Shultz’s Drive for Fascism (El fraude del Seguro Social de Bush: ¡Alto a la marcha de George Shultz hacia el fascismo). Cuando el senador Reid llegó a la reunión ciudadana, 400 personas abarrotaban la sala, la mayoría de las cuales leía el folleto de LaRouche, incluso algunos en voz alta para los demás los escucharan.\nReid se presentó con la voz clara y serena de la razón, y la gente respondió. Al identificar a los que pretenden la privatización del Seguro Social como gente que odia a Franklin Roosevelt, algunos en el público señalaron el subtítulo del folleto de LaRouche que dice: “Todos ellos odian a Roosevelt”. Fomentamos un ambiente combativo en la gente. Tras la reunión, una señora mayor le exigió a Reid, folleto en mano: “Vale más que les haga saber a sus colegas en Washington que esto de la privatización empezó en Chile, y que los ha destruido”. Otro señor que estaba detrás de ella señalaba la foto del folleto diciendo: “¡Pinochet, Pinochet, es Pinochet!”\nLuego de ese intercambio vigoroso, este autor le estrechó la mano a Reid y se presentó como miembro del MJL, a lo que Reid contestó contento, “qué bien”, y añadió que le daba gusto que estuvieran ahí. Derspués de expresarle mi apoyo por mostrar un liderato tan bueno, le dije que me había inspirado mucho un discurso sobre infraestructura que dio hace unos años, y sonrió: “¡Sí! ¡Un Plan Marshall para Estados Unidos!” Mostró mucho interés en el llamado de LaRouche, aunque todavía no lo había recibido. El senador le pidió a su secretaría de prensa que se asegurara de que el MJL le diera una copia del llamado lo antes posible.\nCita en Columbus\nCuando el senador Reid abordaba su avión rumbo a Columbus, Ohio, le llamamos a los compañeros del MJL del centro del país. Cuando Reid llegó a Columbus pocas horas después, Nick Feden le entregó el susodicho llamado. Feden le dijo que supo que quería leerlo, y continuaron la conversación sobre infraestructura iniciada antes ese día. Sin duda, Reid estaba sorprendido de ver una respuesta tan rápida a su pedido.\nEl MJL se instaló en Boston y Ohio sólo después de la elección de noviembre de 2004. El reclutamiento en esta región le permite al MJL estar en casi todas partes.\nLos últimos meses de labor organizativa en la región central del país crearon un ambiente animado en la reunión ciudadana de Columbus aun antes de que el MJL llegara. Un hombre ya estaba distribuyendo el folleto de LaRouche y, cuando llegamos con una remesa nueva, la gente los arrebató. Tras la reunión, mientras Feden charlaba con Reid, otros dos ciudadanos ayudaron a los larouchistas a organizar, repartiendo un buen número de folletos. Uno de ellos, el presidente del sindicato automotriz de la UAW en Columbus, acababa de recibir un correo electrónico de Helga Zepp–LaRouche, a quien conoció dos semanas antes en una reunión en Washington, en la que estuvieron Lyndon LaRouche y varios funcionarios públicos y dirigentes sindicales.\nA su regreso a Washington, el senador Reid encabezó un mitin de 2.000 demócratas, entre los que había 125 representantes y senadores, y el MJL estuvo presente. Desde que Reid habló ante 200 demócratas en ese mismo lugar hace unos meses, el MJL ha movilizado a la nación, enseñándole las ideas de LaRouche para darle una solución real al derrumbe económico, y defender el bienestar general contra los cambistas fascistas. “Una república, ¡si pueden conservarla!”, dijo Franklin, ¡y nos proponemos hacerlo!


▷ Todo sobre pedales electro harmonix - La GUÍA definitiva de este 2021\nComo podrás imaginar, cuando hacemos referencia sobre pedales electro harmonix las opciones son variadas.\nLos mejores en Pedales electro harmonix del 2021\nLos pedales Electro Harmonix son muy populares en el mundo de la producción musical.\nLa compañía tiene una larga historia y todavía se está desarrollando con nuevos productos que salen cada año.\nEsto facilita la compra de algunos de los mejores pedales electro harmonix en línea a un precio asequible.\nEstos son ideales tanto para principiantes como para profesionales porque pueden ser utilizados tanto por jugadores principiantes como avanzados por igual.\nLo primero que debe saber sobre estos instrumentos es que existen desde los años 70, por lo que no hay nada nuevo que aprender cuando se trata de ellos.\nTambién son bastante pesados, pero esto no los hace menos divertidos de tocar o usar si no te gusta tocar instrumentos de metal.\n¡Incluso puede tener la suerte de encontrar uno que se adapte perfectamente a su estilo! Si desea algo diferente de lo que otros están usando, considere optar por algo más modernizado en lugar de probar algo completamente diferente (como una guitarra).\nSi decides optar por algo más modernizado, echa un vistazo a nuestras mejores selecciones aquí: Pastillas de guitarra eléctrica Electro Harmonix y reseñas de pedales de efectos.\nLa mayoría de las personas que poseen equipos electrónicos estarían de acuerdo en que las guitarras eléctricas suenan mejor que las acústicas y tienen características similares, como tamaño, tono, etc., sin embargo, muchas personas no se dan cuenta del gran efecto que tienen las guitarras eléctricas en la calidad de su sonido en comparación.\ncon guitarras acústicas; especialmente cuando se tiene en cuenta la dinámica y el sustain.\nCuando comencé a aprender sobre amplificadores de guitarra a principios de 2000 Las cosas bajas hacen que los sonidos parezcan más fuertes o más claros dependiendo del tipo de amplificador (es) que se use dentro de esos gabinetes de altavoces, lo que significa mucho menos problemas de amortiguación o saturación entre ciertos tipos de altavoces, lo que los hace mucho más fáciles y agradables en comparación con los diseños más antiguos donde su los niveles de volumen reales simplemente no alcanzarían su fuerza máxima hasta que se eliminara casi hasta el último rastro cortando todos los componentes innecesarios (esto incluye amplificadores), lo que significa deshacerse de muchos y muchos más problemas de tapones / recortes, lo que permite un rendimiento total sin dañar su equipo en absoluto.\n.Lo mejor de los pedales Electro Harmonix están todos en un solo paquete.\nLo primero que debe tener en cuenta es que tienen nombres diferentes, por lo que no hay confusión sobre lo que obtiene.\nEsto hace que sea fácil para los principiantes comenzar con los mejores pedales de harmonix eléctricos y luego pasar a unidades más avanzadas más adelante.\nLo segundo de este paquete es que cada pedal tiene un manual separado, lo que significa que puede aprender cómo funciona cada unidad sin tener que leer ningún otro manual o guía de otra empresa.\nDe esa manera, no tendrá que perder el tiempo probando diferentes combinaciones de pedales para encontrar el ajuste perfecto.\nOtro beneficio es que estos productos vienen con todo lo necesario para tocar en vivo, ¡incluidos cables y enchufes! Además, si algo sale mal durante su actuación, simplemente deséchelos inmediatamente después de jugar, no se preocupe por reemplazarlos usted mismo.\nRevisión de la fuente de alimentación Electro Harmonix: ¿Por qué? s Vale la pena comprarlo para aquellos que están listos para tocar con un amplificador real Los mejores pedales de armónica electrónicos son los que se pueden usar fácilmente.\nEl pedal siempre es fácil de cambiar e instalar, por lo que definitivamente es una buena opción para cualquiera que quiera un pedal armónico eléctrico.\nTambién viene con una cantidad decente de características que lo hacen más fácil de usar que otros pedales.\nElectroharmonic Harmonix Pads: el kit de pedales EHX M1P2E: los mejores pedales eléctricos Harmonix en Amazon Los pedales Electro Harmonix son ideales para principiantes.\nY también son muy asequibles, por lo que puede comprarlos por unos pocos cientos de dólares y aún le queda suficiente para comprar más de alta calidad más adelante.\nNo es necesario gastar mucho dinero en comprar nuevos porque el precio es bastante razonable.\nLo único que realmente debe tener en cuenta es que estos pedales vienen con una garantía extendida, lo que significa que si algo sucede, se reparará de inmediato, ¡incluso si no es su culpa en absoluto! Por esta razón, recomiendo obtener uno de estos cuando empiece a buscar equipo de música electrónica para usted o para otra persona que quiera divertirse a la antigua en sus vidas.


Arcanista 70(1,930) - Extremo - de Temporada\nFrente del tifaón (0) Engarce(s) 73% de oro extra de monstruos. 711 de Vitalidad Probabilidad de golpe crítico incrementada en 4.5%. 674 de Inteligencia\nPiel áurea (0) Engarce(s) 100% de oro extra de monstruos. +129 de resistencia a todos los elementos 633 de Vitalidad 1,468 de Inteligencia\nTarso del tifaón 505 de Armadura Regenera 6,541 de Vida por segundo 33% de oro extra de monstruos. 585 de Vitalidad 629 de Inteligencia\nGarras del tifaón 490 de Armadura 35% de oro extra de monstruos. El daño por golpe crítico se incrementa un 28% Incrementa la recolección de oro y Vida en 1 yardas. Probabilidad de golpe crítico incrementada en 9.5%. 882 de Inteligencia\nTibia del tifaón 387 de Armadura 33% de oro extra de monstruos. +147 de resistencia a lo Físico 471 de Vitalidad 478 de Inteligencia\nAbdomen del tifaón (0) Engarce(s) 32% de oro extra de monstruos. +204 de resistencia a lo Físico 564 de Vitalidad 1,113 de Inteligencia\nBrazal sangriento de Ashnagarr 424 de Vitalidad Probabilidad de golpe crítico incrementada en 5%. 473 de Inteligencia\nLengua demoníaca 2,733.8 DPS (0) Engarce(s) 75% de oro extra de monstruos. 9% de daño 0.01% de probabilidad de ralentizar por golpe. El daño por golpe crítico se incrementa un 130% 874 de Inteligencia\nBorrasca invernal Probabilidad de golpe crítico incrementada en 9%. 998 de Inteligencia\nCiñedorado 34% de oro extra de monstruos. 10% de Vida +114 de resistencia a todos los elementos 647 de Vitalidad 600 de Inteligencia\nHalo de Karini (0) Engarce(s) 33% de oro extra de monstruos. El daño por golpe crítico se incrementa un 35% Probabilidad de golpe crítico incrementada en 6%. 473 de Inteligencia\nConvención de los elementos (0) Engarce(s) 33% de oro extra de monstruos. 441 de Vitalidad Probabilidad de golpe crítico incrementada en 5.5%. 495 de Inteligencia\nCollar de Charquilla (0) Engarce(s) 78% de oro extra de monstruos. Los globos de vida y las pociones otorgan 21,645 de Vida. El daño por golpe crítico se incrementa un 58% Probabilidad de golpe crítico incrementada en 8%. 719 de Inteligencia\n9,876 de Inteligencia\n559% de oro extra de monstruos.\nActualizado el 15 jun 2021 12:30 PM CDT


Bundesliga | Lo que debe temer el Bayern del Werder Bremen\nEl DT Florian Koehfeldt ha logrado unir y potenciar a sus dirigidos. - © imago images / Nordphoto\nLo que debe temer el Bayern del Werder Bremen\nEl conjunto verdiblanco está realizando una destacada temporada que lo ha posicionado en las semifinales de la Copa Alemana. Analizamos algunas de las claves que el técnico Nico Kovac tendrá que sortear este miércoles en el Weser-Stadion.\nFC Bayern München no lo tendrá nada de fácil en la semifinal de la Copa Alemana ante el SV Werder Bremen del DT alemán Florian Kohfeldt (miércoles, 20:45h CEST). Prueba de ello, fue el ajustado triunfo (1-0) de Los Bávaros ante Los Verdiblancos en el Allianz Arena el pasado sábado por la Fecha 30 de la liga alemana.\nY es que el conjunto de Bremen ha realizado, en líneas generales, una destacada temporada, con una sabia mixtura entre experiencia y juventud, pero por sobre todo con un fútbol dinámico e intenso, marcando muchos goles (tanto de local como de visita), con un liderazgo potente por parte de Florian Kohfeldt y logrando ser muy fuertes como locales. Todo ello, son algunas de las clave que el Bayern deberá enfrentar cuando visiten el temido Weser-Stadion.\n¿GOLES? SÍ, SIEMPRE MARCAN\nUna de las características más llamativas del Werder Bremen en esta temporada es su temible olfato goleador, ya sea en su estadio o como visitante. Prueba de ello, es que tanto en Bundesliga como en la Copa Alemana, Los Verdiblancos siempre anotan al menos, un gol. Un gran registro a nivel europeo, que solo compartía con el PSG, y que justamente lo perdió en la pasada Fecha 30, cuando cayeron por la mínima ante el FC Bayern München en el Allianz Arena. Como reza la frase: goles son amores y el Werder Bremen lo lleva al pie de la letra.\nDE LOCAL SON FUERTES\nEl Werser-Stadion parece, a estas alturas, un bastión duro de roer. En la actual temporada de la Bundesliga y en la Copa Alemana, solo han perdido en tres ocasiones ¿Su última derrota? El 1 de diciembre, precisamente, ante Los Bávaros (1-2) en la Fecha 13 de la Bundesliga. Desde aquella vez, los pupilos de Florian Kohfeldt no conocieron derrota alguna. En suma, en todas las competiciones, Los Verdiblancos en casa llevan siete triunfos, seis empates y solo tres derrotas. Mirando los números, el cuadro muniqués tendrá que luchar y buscar los puntos débiles de los locales para llegar a la final.\nLA LIBRETA DE KOHFELDT\nEste enérgico entrenador, gusta de jugar de forma dinámica y ofensiva. Habitualmente suele jugar 4-3-3, con tres centrocampistas de buen manejo de pelota y extremos que también puedan aparecer por dentro, aunque también a su equipo se lo ha visto posicionarse en un 4-1-4-1, ya que el DT no le escapa a la flexibilidad.\nLa zona media ha tomado mucha relevancia en sus estrategias. El tándem compuesto por el mediocentro y los interiores son el eje, marcan el pulso del equipo y dan sentido a la gran movilidad colectiva. Se sienten cómodos con la posesión del balón y sólo cuando se abren espacios en el sistema del rival prueba con pases verticales. "Lo que hace Florian Kohfeldt (DT del Bremen) aquí es algo especial. Todos los jugadores están muy contentos con él. La mezcla entre jugadores jóvenes y con experiencia siempre es importante. Nosotros tenemos esa mezcla, por eso nos va bien en estos momentos", opinó Pizarro en su oportunidad.\nLa experiencia de Claudio Pizarro será un valor añadido para hacer frente a la semifinal ante el Bayern. - imago/Bernd König\nUN CUADRO EQUILIBRADO\nLas líneas del Werder Bremen han alcanzado un equilibrio que permite hablar de un equipo sólido y compacto. En la retaguardia se ha hecho fuerte la pareja de centrales Niklas Moisander y Milos Veljkovic y en la zona media la experiencia de Nuri Sahin, Davy Klaasen y Kevin Möhwald ha logrado estabilidad y confianza. Pero ha destacado sobretodo el talento del alemán Maximilian Eggestein (22 años) quien se ha transformado en un titular indiscutido que le ha valido, incluso, ser llamado a la Selección Alemana. Y en la delantera, uno que no falla, Max Kruse y el joven kosovar Milot Rashica (22 años) que en la segunda parte de la temporada ha ganado inusitado protagonismo a fuerza de goles.\nComo vemos, cuatro factores importantes, que hacen del Werder Bremen un equipo sólido, con hambre de gol, con una mezcla de jugadores jóvenes y experimentados y que se hacen fuerte en su estadio frente a su hinchada. Bayern München tendrá que sortear estas vallas y volcar su mejor versión para intentar llevarse la clasificación. Ahora solo queda que ruede el balón en el Werser-Stadion.


Sandra Corcuera se lleva el 'Premio al esfuerzo y sacrificio' - VIP Deportivo\nPor Arnau González Argudo\t Última actualización Dic 18, 2021\nLa Gala de Premios del Deporte y Periodismo a nivel Nacional de VIP Deportivo ya ha tenido lugar; en este caso el premio concedido es el de ‘esfuerzo y sacrificio’, su ganadora, Sandra Corcuera.\nEl deporte español sigue siendo feudo de campeones y campeonas del mundo, Sandra Corcuera es una de ellas. Siete veces campeonas de Retro running, un deporte que por el nombre nos puede sonar desconocido pero lleva años en nuestras vidas y además con una campeona que ha hecho historia.\nLa atleta de Olesa de Montserrat es campeona del mundo en correr hacia atrás, que es en lo cual consiste este gran desconocido retro running. Aunque la gran mayoría no conocen este deporte, no hace falta ir muy lejos porque en países como Alemania o Francia está creciendo a pasos agigantados desde años atrás. Un deporte que a día de hoy todavía no es olímpico como tal reconocido pero que está creciendo poco a poco y que cuenta con federación internacional desde el año 2005.\nCada vez son más los curiosos que se preguntan por el retro running, lo que hace que el nombre de este deporte cada día esté más en el punto de mira. España sigue los pasos de los grandes europeos como Francia, Inglaterra o Alemania y Sandra se está encargando de guiarnos hacia la cima del retro running. Uno de los secretos de este deporte es el menor riesgo de lesión debido al menor impacto que reciben las rodillas, es una razón que nos podría llevar a ver cada vez más personas llegar a practicarlo.\nSandra se ha especializado en tres modalidades de retro running se dividen en tres modalidades, los 3.000 metros, los 5.000 metros y los 10.000 metros. En el último campeonato Sandra se coronó como campeona en los 5.000 y en los 10.000, quedando como segunda clasificada en los 3.000. Sin duda el nombre propio del campeonato del mundo disputado en Bolonia.\nTal y como ella ha reconocido en varias entrevistas, fue por ‘casualidad’ como conoce el retro running. Durante su época como aficionada en la que se dedicaba a viajar de pueblo en pueblo de carrera en carrera, llegó un día que sin saberlo, terminó corriendo hacía atrás y ahora… tras varios entrenamientos y un sinfín de sacrificio, puede presumir de ser heptacampeona de ese deporte que pasó de ser una casualidad a un estilo de vida.\n🎙 El 'Premio al esfuerzo y sacrificio' fue para Sandra Corcuera (@RetroRunning_)#VIPDeportivo #VPD21 #EnDirecto #wizinkcenter #galadepremiosvpd21 pic.twitter.com/eXWDeCr2N5\nPreviamente al retro running, Sandra disfrutaba en todo tipo de modalidades como; ultrafondo, maratón, trail o triatlón y no podía faltar como no el retro running, que la ha hecho grande. A día de hoy se trata de toda una referente para los muchos atletas que empiezan a practicar este deporte. Con el crecimiento de este retro running en España, Sandra y quienes lo practican nos han acercado una forma de entrenar nueva y que cada vez vemos más en las pistas de atletismo.\nDesde que Sandra empezó a especializarse en este deporte, se convirtió en todo un icono y una de las grandes personalidades que luchan por el desarrollo del retro running. En Londres 2012 se empezó con la lucha para que el comité olímpico lo aceptará como un deporte olímpico, no obstante, el objetivo terminó sin lograrse.\nEn Río 2016 la película fue muy similar y aunque en Tokyo 2020/2021 la lucha por el objetivo se intensificó y adquirió más efectivos pero no se terminó logrando ver al retro running en la antorcha olímpica. El hecho de no ser olímpico no quita que se trate de un deporte que no pueda adquirir mayor importancia en el futuro, simplemente es necesario tomar ejemplos como el del fútbol sala o sin ir más lejos, el automovilismo.\nLa RFEDETO se lleva el ‘Premio a los éxitos cosechados’ 2021


Padre Luis Toro – Origen de la iglesia – ESCUELA DE BIBLIA\nPrevio CRISTO REY DEL UNIVERSO – P Luis Toro\nSiguiente La Iglesia que Cristo fundó , P. Luis Toro (Houston,TX)\nPadre Luis Toro – Origen de la iglesia\nPadre Luis Toro - Origen de la iglesia\n26/11/2018 a las 19:00\nHermosa, preciosa y tan profunda enseñanza sobre lo Unica Iglesia Viva y Verdadera: La Santa Iglesia Catolica, Maestra y Madre..\nPadre Luis Toro, cada dia amo mas y mas y me siento tan contenta de pertenecer a ella, en la cual naci y crecí. Con gran entusiasmo, motivacion y devocion estudio cada uno de sus temas: Debates, preguntas, respuestas, ensenanzas, que con tanta claridad usted plantea ,,y nos enriquece..\nEl Senor no se equivocó cuando dejó dicho: ” las fuerzas del mal, no prevaleceran contra ella” pues cuanto mas atacada por doctrinas falsas, irresponsables, erroneas, engañosas, divisorias ect.. Cuanto mas sale a su defensa , a su rescate,, enviando personas como usted llenas de compacion, de sabiduria y de lealtad para traer de nuevo al redil las ovejitas heridas y maltratadas, que se han alejado y andan sin una direccion al camino correcto.. Yo me gozo, saboreo, me encanta aprender sobre mi Fe Catolica… Que El Señor siempre le provea lo que usted necesite para seguir esta “Mision de Misericordia” para bien de su pueblo: Con Cariño , Carmen de Nueva York.. E U. 🙏✌\nCuando tenga un ratito por favor quisiera preguntar algo muy importante para mi a traves de mi correo electronuco\nGracias al padre Luis he aclarado muchas dudas sobre la iglesia.\n27/11/2018 a las 01:22\nHola Padre Luis Toro me encantan sus predicas, gracias Dios le vendiga.\nPadre Luis antes era mormona y ahora soy catolica gracias a Dios, sus predicas me han ayudado mucho a conoser mas la doctrina catolica,muchas gracias Dios le vendiga.\n10/05/2019 a las 15:38\nHola, soy catolico y tengo una duda: el enfoque de la apologetica normalmente se hace en relacion con los hermanos separados, a mi me gustaria que el Padre Toro nos ayudara con el tema del judaismo, pienso que hay menos conflicto con ellos porque entiendo que no tienen mucho interes en compartir su fe a los que consideran gentiles, pero si afirman que nosotros estamos equivocados en la traduccion de las escrituras.\nOjala y pudiera abordar el tema en un video y nos de luz a los que buscamos un poquito mas de luz que nos acerque y afirme en la fe. Los felicito y agradezco por compartir todos estos videos.\nEudes del Carmen Otero dice:\n29/06/2019 a las 09:59\nPadre Luis Eduardo Toro, tengo 7 hijos, Nixon, Nelson, y JoAnn estan bajo la gracia de Dios y María Santícima. Eudes, Rudy, y Evelin, estan en pecado mortal y ninguno se quiere Casar por la Iglesia. Me preocupa muchícimo y espero en Dios todopoderoso que se enamoren de El eternamente. Alvaro Delmar Miranda lo consagre a Dios desde mi bientre. Pero no quiere ser saserdote.\nLe doy gracias a Dios porque va a la Santa Misa cada Domingo fielmente, y se confiesa cuando le digo. Le doy gracias a Dios y a María Santícima nuestra Madre Santícima, por estar noche y día con nosotros, mis 6 hermanas y sus familias, mis 7 hijos y mis 15 nietos, mis nueras y yernos. Y por haberle enviado a usted para fortalezer mi fé. Que Dios le siga iluminando, fortaleciendo, santificando, y alimentando con El Pán bajado del cielo y le podamos tener con nosotros en David City Nebraska. USA\nJorge E. Benavides B. dice:\nPadre Luis Toro, no se puede dejar pasar la página de la PIEDRA, esto sería una concesión a los protestantes que utilizan en griego en forma amañada. Jesús en realidad le dice “Tu eres piedra y sobre esta piedra edificaré mi iglesia. En Arameo es Kepha, no era nombre propio de persona hasta ese momento. Pero en griego, pasa lo mismo, inlclusive más, ya que el término que usa el griego es PETRA, que traduce ROCA, en todos los casos, ya que piedra es LITHOS. Para dirimir mejor esto, La iglesia Católica enseña (Catecismo de la iglesia Católica #552) que “Cristo edifica su iglesia sobre Pedro”


aguarda.com: Master and Commander. El otro lado del mundo\nMaster and Commander. El otro lado del mundo\nIntérpretes: Russell Crowe (Capitán Jack Aubrey), Paul Bettany (Stephen Maturin), Billy Boyd (Barrett Bonden)\n1.805. El destemido Jack Aubrey es el capitán del barco “Surprise” perteneciente a la Armada Británica y Stephen Maturin además de ser el médico y cirujano del barco, también es amigo del capitán. El capitán Aubrey recibe la orden de perseguir y dar caza al “Acheron” un barco perteneciente a la Flota Francesa napoleónica y que va sembrando destrucción a su paso.\nA pesar de los graves desperfectos ocasionados en el casco del Surprise y en su fiel tripulación a consecuencia de un primer encuentro con el Acheron, a una feroz tormenta en el Cabo de Hornos y a los rumores de un motín a bordo, el capitán está decidido a darle caza.\nSin embargo sus planes iniciales se ven truncados cuando se entera de que el Acheron lleva a bordo la tripulación de un barco ballenero que han hecho prisionero y que además su amigo Stephen sufrirá un accidente que les obligará a retrasar el encuentro.\nEl capitán Aubrey, en esta larga travesía, deberá tomar difíciles decisiones en beneficio de la tripulación y de la misión. Las ansias por dar captura al Acheron se convierte en una causa casi de orgullo personal.\nNada tiene que ver esta película con la comedia de “Piratas del mar Caribe”, que es pura diversión para dos horas de entretenimiento y tampoco con las más antiguas interpretadas por Errol Flynn o Burt Lancaster. Esta es una película mucho más seria y gris que trata de recrear lo que era la vida a bordo de uno de estos barcos.\nRussell Crowe no me cae del todo simpático y siempre me da la impresión de que sobreactúa y exagera en sus papeles. Pero en esta ocasión la pareja que forma con su excelente compañero de reparto (Paul Bettany), los diálogos, conversaciones, discusiones y enfrentamientos entre ellos, es de lo mejor de la película, superando Bettany, en más de una ocasión, al gran Gladiador. Pero a pesar de todo, el señor Crowe convence en su papel de capitán.\nEl director Peter Weir desde luego no se deja encasillar en ningún género, ya que tras “El club de los poetas muertos” y “El show de Truman”, dos películas que nada tienen que ver entre sí y que me apasionaron, vuelve a dar un giro para embarcarse en esta aventura marítima.\nReconozco que llegué a desear con fervor que por Dios!!! pisaran tierra en algún momento, porque tanta agua y oleaje me estaba mareando. Por momentos me pareció algo lenta y aburrida para volver a despuntar nuevamente con momentos de gran intensidad, pero en su conjunto, merece la pena ser vista.\nRedactado por veneciana el Jueves 22 de Enero de 2004\nDebo reconocer mi devoción particular por Peter Weir. Todas sus películas tienen algo que las hace diferentes, que les da un personalidad especial. Empezando por Único Testigo, mi preferida y pasando por todas, incluida Sin miedo a la vida, que me parece la más personal del autor.\nEn esta me ha sorprendido una vez más, sobre todo el el tema elegido... ¡Peter Weir haciendo una de piratas! Si me lo dicen antes de haber visto El Show de Truman, no me lo hubiese creido, pero tras esa, sé que puede afrontar cualquier tema con suficiente solvencia.\nLa ambientación de la película es impresionante y realmente me sentí dentro de un barco casi toda la película. Los actores resultan muy creibles, si acaso el que menos el Crowe, pero se acepta. Lo mas conmovedor la mirada y entereza del joven mutilado.\nEn cuanto a la música, me ha parecido horrible; una selección demasiado ecléctica de temas clásicos combinados con música compuesta al efecto por tres principiantes en eso de la música de cine, con lo que el resultado es demasiado variado para lo que nos cuenta la película.\nYa estoy esperando su nueva película, War Magician, ambientada en la segunda guerra mundial y tratando de derrotar a Rommel, el zorro del desierto.\nEnviado por: Fernando Coello el Jueves 22 de Enero de 2004 a las 20:35\nFantástica película. Es una de mis preferidas en este año\nEnviado por: Anturio el Martes 23 de Marzo de 2004 a las 14:09\nEnviado por: Douglaselolf el Miércoles 15 de Noviembre de 2017 a las 05:49


Tumbacabezas: agosto 2011\nYo te llevo a la montaña\nA ese músculo de agua y mineral que asombra al tímpano\nPor una noche de felicidad\nSoy yo llevando, prefabricado en la oquedad\nA un borrador añado vocablos distinguidos\nAsiduos persuadidos a experimentarse en lugares poco apropiados\nPorque la montaña es una fuente ferviente corregida de tiempo\nYo te llevo como a una segunda herida hecha por un cardo bajo el crepúsculo\nConfundida por el brotar del corazón del corazón de un hombre inventado\nDe escasa realidad\nIrrumpo con la herida fresca ofreciendo don y sacrilegio en las manos\nCon esa herida abierta te llevo a la montaña\nA ese músculo de agua y mineral\nPublicadas por Daniel Miller a la/s 16:02\nEnvidio tus flores, tan parecidas a las que florecían en mi jardín; por puro depresivo nomás. Hoy me suicidio juiciosamente, sobriamente. Soberanamente-es parte de la terapia al Mundo funcionando antes de mi-la ecuación a través, a- traviesa (atraviesa) las aguas turbulentas de un azar entrañable. Para los adeptos a las teorías del Yo, y los que completan el Sudoku con ayuda de la solución, os digo:\nEs fácil contarlo todo cuando uno no estuvo ahí. Pero yo resolví (auto-convencí) a contarlo como si yo mismo fuera ese niño que desarma un reloj para saber qué es el tiempo.\nAsí y todo, la ingenuidad- escupida terapéutica directa al grano/zona que no distingue ni pitos ni conchas-y la rivalidad son cuestiones de lugar. Eso rozaba un versículo inédito y apócrifo (salvando la contradicción que alberga, nadie nunca dudó en atribuírselo al embelesado Barthes) que reconstruímos en seguida: “o cojés a la puta o cojés a tu mujer, no se puede a las dos en el mismo cuerpo”.\nPara comprender mejor dicho enunciado la práctica me llevó a los rincones más aciagos (pequebúses) del lenguaje.\n-\tPrincipalmente, con mis dedos intercambiaba palabras en los labios babeados de la sustituta.\nChirriaban-sé en una oleada\nsin táctica más conocida como paja:\nmás turbación para los sujetos del clima.\nHablaba amorosamente, sin atenuantes del fantasma que recorre Europa. Frase tan célebre, y bien dotada con el señalador/carné bautismal: “para que el niño no se vea privado de la gracia santificante, y se convierta así en hijo (deudor) de Dios, y heredero del cielo (capitalismo).”(Sólo el subrayado es mío).\nY la sustituta comenzó a espasmear lo que ello, queriendo decir yo, quería con todo eso. Ello me llevó a frotar mi cuerpo en el suyo (o ella frotó con ello). Un coitus reservatus parece ser porque se oía alardear nerviosa mente como si hubiese derramado un plato de sopa tibia y mal educada. Amabamos de oído.\nDesconfío de la liberalidad esa que hace que las mujeres se ajusten los jeans (inajustables) delante de uno. Pero por un minuto su cuerpo tomó la forma de una puta paciente.\n¡Tu cuerpo me arde, sustituta!\nEllo esponja, solidario sanguíneo, y latía como pez fuera del agua al compás de un collar de cuentas (heredadas) cálidas que concluyeron con 3 ilustradas puntadas (de las puntadas al molino de.) los huevos. La estampida meticulosa con que la estrangulé a continuación la desbarató:\n-¡Quiero un hipermacho! Eyaculeó la sustituta convertida en una fanática religiosa al mejor estilo Comezón del séptimo año.\nYo poseía la mirada fija en el mar, ancho y largo haciéndome el fifí, decidido a hablarle otra lengua pero me interrumpió (coitus interruptus) luego de las primeras puntadas que le propiné…\n-Sos un políglota, cabeza de glande. Dejá que mi agua te bautice.\nEn fin, ¿o mejor escribir, al fin? Cabalgando se arrumbó sobre ello-sabiendo lo que quiere eso decir-único amo disponible, y libre de los ardides filosóficos de la economía, y hasta de la mismísima equitación, mientras yo le repetía:\n-Sos mi mujer, putita querida.\nDe nada sirve, de nada sirve. Desarmar el reloj que es un otario de mierda, de nada. De nuevo Goddard confundido sobre un destello facineroso: Tuñon, Tuñon. Stalin se cruza de renglón para relatar su experiencia revolucionaria en el Cielo (tapper). Pero pongámoslo de este modo: ¿acaso no íbamos a fracazar?\nEl engranaje como un paje. Encaja en las horas, minutos, y segundos (afuera que empieza el segundo round). La decontrucción de la militancia prosaica como dicen los estudiantes de filosofía. El montaje del engranaje como un paje. El tiempo: no olvidar que entramos a la clase de Semiosis Social.\nDe la clase de Semiosis Social\nDe evanescencia y vanidad son algunas interrupciones que arrastran de la aburrida deconstrucción de relojes a la música en los colectivos. Es oficial, a esta altura de la cosa (Ding Das, Ding Das), el santo, primo hermano de San Turain, mencionado como el traductor hace irrupción: San Rhot Kudart en adelante.\nHay quienes se consuelan con un correcaminos, una bellota, una lila, o una aceituna, eso es un hecho: el estómago siempre reclama alguna retribución. Por eso cuando nuestro autor dice: ¡tu cuerpo me arde, sustituta!; de lo que intenta hablarnos (ya que todo en este autor son tanteos, poses tan volátiles como anodinas) es de su carta astral. Pero obsérvese el entrelínea que nos cede subrepticiamente porque él ya se considera el hipermacho que reclama la mujer. El entrelínea no revela, esconde como los etcéteras que amontona después de sos mi mujer, putita querida.\nSin duda hay equivalentes, verdaderas frases en punto muerto. De esta manera a ¡tu cuerpo me arde, sustituta!; le corresponde un me voy a hacer una paja hasta tu regreso, o, regresá pronto que ya no estoy aquí.\nSos mi mujer, putita querida; decorado suntuoso, y un tanto exagerado utilizado para decir: si por mis bellos ojos me quisieras, todas las noches de verano serían fiesta de verano, o, voy a hacerte aparecer cuando no estés (de tinte francés).\nDel mismo modo, hallamos irresistible la escaramuza de ello. La falsedad de la impersonalidad impone papelitos arrojados por la tribuna local; sin embargo, ello, intento de huída hacia delante no lo exime ante el común de los mortales (aunque él mismo es uno de ellos) del hierro (mata) incandescente que lo marcó una noche de sexo objetivo cuando ni siquiera había ello: objetivo. La cobardía tiene su ombligo propio: Daniel Alonso; y en su colérica huída, no menos aburridos, los dramas familiares, y la lucha de clases hacen escuela (luego de superar resacas y amores inútiles).\nDe lo único que tenemos certeza es que algo ocurrió, nada más podemos añadir a este inefable asunto. Esperamos nuevos registros, nuevos puntos muertos para escudriñar lo que no entendemos, porque no entendemos nada de nada de todo lo que aquí se dice.\nPublicadas por Daniel Miller a la/s 20:27\nHabíamos deducido el barro en la tarde, en el parque y el banco que escogimos para sentarnos. Los nísperos que llevé los comimos rápidamente. No hubo viento que afloje las palabras aferradas a los árboles que también eran de barro. Yo había comenzado a silbar como me enseñaron los muchachos.\n¿Recordás? fue cuando te tragaste mi silbido con un beso.\nPublicadas por Daniel Miller a la/s 17:12


El MDyC critica que el nuevo gerente de AMGEVICESA no dispone de la titulación exigida – EL FORO DE CEUTA\n1 agosto, 2019, 12:56\nA medida que se van celebrando los primeros Consejos de Administración de las sociedades municipales, van apareciendo nuevos cargos. La polémica se sitúa alrededor del nuevo gerente de AMGEVICESA. El Movimiento por la Dignidad y la Ciudadanía denuncia que «no dispone de la titulación exigida para hacerse cargo de la misma».\nEl partido afirma que AMGEVICESA, al ser una empresa «dada de alta en el sector del transporte», precisa que el gestor tenga «una capacitación profesional para hacerse cargo de la misma». El vocal del MDyC habría pedido la documentación pero esta no se habría presentado, según afirman, por «desconocimiento de la legalidad». Por no haberse demostrado que tiene las competencias necesarias, desde el partido localista entienden «que el nombramiento incumple los requisitos y no puede ser formalizado».\nDesde el partido de Fatima Hamed, creen que esta elección se enmarca dentro del supuesto pacto de gobierno entre el Partido Popular y el PSOE de Ceuta. Este pacto ha sido negado en varias ocasiones por las partes implicadas. El MDyC considera que «las empresas municipales debe profesionalizarse», en vez de lo que ellos entienden como «colocar a sus amigos para pagar los favores».\nFatima Hamed haciendo campaña electoral en Loma Colmenar / Antonio García\nOperación en Ceuta con diez detenidos por tráfico de personas, de drogas y secuestro


La Religión y el Evangelio del odio - El Blog de Montaner\n10 March 2015 ~ 2 Comentarios\nLa Religión y el Evangelio del odio\nLas noticias del Medio Oriente han hecho volver a las noticias el tema de las guerras de religión. La destrucción de parte del legado histórico de la humanidad en Nimrod, Hatra y el Museo de Mosul se une al intento del llamado “Estado Islámico” de dominar toda la región. El fanatismo religioso, sobre todo cuando aspira al poder político, sigue constituyendo uno de los grandes peligros a los que está destinada nuestra especie. Las imágenes de bárbaras ejecuciones que despliegan sus militantes nos recuerda con inusitada frecuencia ese peligro.\nSería injusto afirmar que los únicos fanáticos de la historia son los miembros del sector radical del Islamismo, pero en el período que nos ha tocado vivir son ellos los que están sobresaliendo por su crueldad e intolerancia. Desde las épocas más remotas, surge cada cierto tiempo algún movimiento que pretende tener un monopolio absoluto sobre la verdad y justifica actos inconcebibles que se atribuyen a órdenes recibidas de lo alto.\nDurante más de cuarenta años enseñé las asignaturas Historia de las Religiones, Historia de la Iglesia, Historia de la Teología y otras materias históricas en universidades y escuelas de teología en Estados Unidos. No fue necesariamente un ejercicio agradable reconocer en clase las atrocidades cometidas por multitud de líderes, creyentes y simpatizantes de una vasta gama de religiones y confesiones, así como también por regímenes promotores del ateísmo. Jamás justifiqué esas acciones con afirmaciones basadas en que otros grupos también realizaron acciones de esa naturaleza. Si alguien quiere justificar, o “comprender” el entorno, de la Inquisición Española o de la ejecución de Miguel Servet en la Ginebra de Calvino, que no cuente conmigo. Son “cosas del pasado”, pero no pueden justificarse. Algunas personas lo hacen diciendo que “no fueron tantos los muertos” de la Inquisición. Valiente excusa. Otros explican que el caso de Servet tuvo “características especiales”. No me atrevo siquiera a comentarlo.\nAún así, reconozco como mucho peor la actitud de quienes, en pleno siglo XXI, pretenden poseer licencia para humillar, discriminar y ejecutar a seres humanos, mientras se atribuyen el “mérito” de destruir el legado que nos dejaron los antiguos habitantes de la Mesopotamia y regiones cercanas. Tal es el caso de los seguidores del “Estado Islámico” recientemente creado. No en balde, el historiador Ramón Menéndez Pidal nos dejó aquello de: “la historia no se repite, la condición humana es la misma”. Los acontecimientos del Medio Oriente vienen a confirmarlo.\nAhora bien, no todos los que participamos de esa “condición humana” nos comportamos exactamente de la misma manera. Quizás sería oportuno contrastar la actitud del “Estado Islámico” con la de un grupo religioso al que no pertenezco y que jamás creyó en imponer su religión; que no utilizó sus creencias para discriminar a las mujeres o justificar la esclavitud, que defendió el derecho de las personas a tener escrúpulos de conciencia sobre la guerra y que rechazó siempre la violencia. Retomando el tema de la esclavitud, cuando otros la aceptaban en sus decretos y escritos eclesiásticos, los cuáqueros se dedicaban a rescatar esclavos y llevarlos a lugares donde podían disfrutar de la libertad.\nConfesiones hermanas, que compartían gran parte de su teología, imitaban a quienes enseñaban la intolerancia, pero los cuáqueros no impusieron sus creencias o su estilo de vida, quizás demasiado austero. Al fundar Filadelfia y la colonia (hoy estado) de Pennsylvania no adoptaron siquiera la meta de ser la mayoría religiosa de las regiones en que residían. No se han ocupado nunca de exhibir en libros de registro cifras deslumbrantes y fantasiosas de feligreses nominales que ya no tienen el más mínimo interés en la religión.\nCorría el siglo XVII y los cuáqueros ya se habían convertido en pioneros de ideas que hoy casi todos aceptan, al menos en documentos y declaraciones. No se les puede acusar de haber aceptado impasiblemente aquellas lamentables “reservaciones de indígenas” o de haber negado la posibilidad de servir como clérigos o predicadores a personas de otra raza o a aquellos que no podían probar “limpieza de sangre”.\nLa Sociedad de los Amigos, es decir, los cuáqueros, fueron honrados hace años con el Premio Nobel de la Paz. Algunos los confunden con los puritanos y otros grupos con una teología bastante compatible con la suya en algunos aspectos. Los cuáqueros han mantenido su propia identidad y sus características aun cuando no coincidieran con las de la época en que se fueron formando. Y no tienen relación alguna con el caso de “Las brujas de Salem” en Nueva Inglaterra o con la matanza de Montsegur en la Francia Medieval.\nEl contraste con los que destruyen el legado de la humanidad y convocan a la guerra religiosa es demasiado visible como para negarlo. Es lamentable que horrendos capítulos de las guerras de religión se repitan y que grandes multitudes prefieran enorgullecerse de su intolerancia en vez de imitar a quienes, como los cuáqueros de todos los tiempos y el papa Francisco de nuestros días, luchan contra la intolerancia.\nLas palabras apostólicas de José Martí bien pudieran aplicarse a partidarios del “Estado Islámico” y grupos similares: “Asesino alevoso, ingrato a Dios y enemigo de los hombres, es el que, so pretexto de dirigir a las generaciones nuevas, les enseña un cúmulo aislado y absoluto de doctrinas, y les predica el odio, antes que dulce plática del amor, el evangelio bárbaro del odio…”\n2 Responses to “La Religión y el Evangelio del odio”\nSam Ramos 10 March 2015 at 9:50 am Permalink\nJORGE FELIX 10 March 2015 at 1:59 pm Permalink\nJose Marti , fue y sera una muestra de los mejor y mas avanzado del pensamiento de nustra latinoamerica , es una pena que en paises como Cuba Y venezuela , se manipule tanto su legado.


Receta: Pasta con atún, aceitunas y alcachofa | Dietas | www.dietas.net\nHOME - RECETAS - RECETAS DE PASTA - RECETA: PASTA CON ATÚN, ACEITUNAS Y ALCACHOFA\nReceta: Pasta con atún, aceitunas y alcachofa\nEsta receta es una mezcla de pasta, atún asado, corazones de alcachofa, tomates y aceitunas. El atún asado le da un toque ahumado a la pasta fresca. Puedes hacer la receta con atún enlatado, si no tienes tiempo de asarlo.\nPara 4 personas. Rinde 2 tazas por persona\nCalorías: 421 por plato\nBono nutritivo: Este plato contiene vitamina C, ácido fólico, potasio y magnesio\nPrecalentar la parrilla a fuego medio-alto. Poner a hervir una olla con agua.\nAñadir en un recipiente los 3 pedazos de atún junto con 1 cucharada de aceite, la ralladura de limón, 1 cucharadita de romero fresco (o ½ cucharadita de romero seco) y ¼ de cucharadita de sal y pimienta.\nAsar los pedazos de atún en la parrilla hasta que estén cocido. Se deben dejar aproximadamente 3 minutos por cada lado. Pasarlos a un plato. Cuando se hayan enfriado un poco, partirlos en trozos pequeños.\nMientras tanto, cocinar la pasta de acuerdo a las instrucciones del paquete y escurrir.\nCalentar las 3 cucharadas de aceite de oliva restantes en una sartén grande en fuego medio. Añadir los corazones de alcachofa, los dientes de ajo, las aceitunas y el romero restante. Cocinar y revolver hasta que el ajo empiece a ponerse marrón. Esto lleva entre 3 a 4 minutos. Añadir los tomates y el vino. Dejar en la sartén hasta que hierva y revolver ocasionalmente hasta que los tomates estén cocidos y el vino se haya reducido un poco. Esto demora otros 3 minutos aproximadamente.\nAñadir a la pasta los trozos de atún, el jugo de limón y el restante ¼ de cucharadita de sal. Cocinar hasta que esté bien caliente. Retirar y servir con el perejil o la albahaca si se desea.