MANUEL BENAVIDES NOMENCLATURA\nDenominación Manuel Benavides Toponimia Se le dio el nombre en honor al revolucionario, mayor Manuel Benavides, nativo del lugar, quien murió en 1913 luchando contra los Huertistas. Escudo Sobre un lienzo amarillo, en remembranza del clima y suelo desértico, destacan las letras rojas, haciendo alusión a la sangre vertida por los caudillos caídos en las luchas armadas regionales con el lema ESFUERZO, LIBERTAD Y JUSTICIA, mismo que describe las cualidades más características de los Benavidenses. En la parte superior del escudo aparecen las frutas representativas del municipio, como son: pitaya, durazno, tunas e higos. En el aspecto de la agricultura el maíz y el trigo simbolizan la poca cosecha que prevalece en la región. Las ramas de laurel y encino rememoran a los preclaros hijos de Benavides que han ganado un lugar en la historia. Sobre fondo azul se dibujan el cerro de las Chivas y el cerro de la Aguja, formaciones orográficas que se yerguen altivas. Los carros con metal simbolizan la riqueza de los minerales de San Carlos y Dos Marías. El ganado caprino, vacuno, caballar y mular simbolizan la riqueza ganadera del municipio. Biznagas, cardos, cardenches, lechuguillas, ocotillos, sotoles, etc., plantas xerófilas que junto con la candelilla y la gobernadora representan las flores del municipio. Finalmente, puede identificarse, con mucha imaginación, que el contorno del municipio es un pentágono irregular en donde el río Bravo es uno de sus lados. Su autor es el Profesor Rubén Carrasco García. HISTORIA\nReseña Histórica La región estuvo asolada en el siglo XVIII por los apaches y comanches, quienes en sus correrías cometían crímenes y robos, situación que se agudizó en 1770. En 1771 llegó el Coronel de O´Connor, con el carácter de Comandante Inspector de Presidios Militares, de las Provincias de Nueva Vizcaya, Nuevo México, Coahuila, Texas y Sonora; y en 1773, fundó el Presidio Militar de San Carlos de Cerro Gordo, régimen que se modificó en 1826, cuando constituyó una Sección del municipio de Ojinaga. Las minas de Sierra Rica fueron denunciadas en 1828, por el capitán Ignacio Ronquillo y las de San Carlos en 1885 por don Juan N. Zubirán; llegaron éstas a adquirir tal prosperidad que el Congreso del Estado, creó el municipio el 1º de diciembre de 1937. Se le dio su nombre en honor al revolucionario, mayor Manuel Benavides nativo del lugar, quien murió en 1913 luchando en Ranchería Ahumada, contra los huertistas. En 1835 el presidente Barragán autorizó al gobernador Calvo, a instalar dos primeras aduanas fronterizas; una en Juárez y otra en San Carlos, la cual posteriormente se cambió a Ojinaga. En 1836 el capitán Felipe Griego, distribuyó las parcelas en el pueblo. En 1931 los comanches amenazaron de nuevo a la región, por lo que el Gobernador don José Isidro Madero, dio orden de repoblar el Presidio, lo que se hizo con reos sentenciados, colonos de Ojinaga y la escolta del capitán Mauricio Ugarte. La cabecera municipal tuvo su origen en el antiguo Presidio Militar, situado al margen del río San Carlos, pero en 1784, en un período de paz con los apaches, el Presidio cambió a Chorreras. Personajes Ilustres Manuel Benavides Capitán 1° Revolucionario. Albino Aranda Maldonado General Revolucionario de quién todavía existe familia cercana en la comunidad de Paso de San Antonio. Petronilo Estrada Personaje que con recursos propios y apoyo de la gente, construyó el acueducto que hasta la fecha, conduce el agua del Cañón de San Carlos hasta el poblado (cabecera municipal) que en ése tiempo se utilizaba para usos domésticos y para regadío. Cronología de Hechos Históricos 1771 Llegada del coronel de O´Connor, Comandante inspector de presidios militares, en las Provincias de Nueva Vizcaya, Nuevo México, Coahuila, Tejas y Sonora. 1772 Fundación del presidio militar de San Carlos de Cerro Gordo. 1826 Constituyó una sección del municipio de Ojinaga. 1931 El Gobernador don José Isidro Madero, dio orden de repoblar el Presidio. 1937 El Congreso del Estado creó el municipio el 1º de diciembre. MEDIO FÍSICO\nLocalización Se localiza a una latitud norte 29º 02 y con una longitud oeste de 103º 38, con una latitud de 1,020 metros sobre el nivel del mar. Colinda al norte con Texas, al este con Coahuila, al sur con Camargo y al oeste con Ojinaga. Extensión Tiene una superficie de 3,191.5 kilómetros cuadrados, la cual representa el 1.29 por ciento de la superficie del estado. Orografía Gran parte de su territorio es plano y semidesértico, donde se encuentran varias serranías entre sí; sus planicies con inclinación de sur a norte tienen su punto más bajo en el margen derecho del río Bravo. Sus principales serranías son las de San Carlos, Hechiceros, Quemado, Los Ángeles y Sierra Rica. Hidrografía Su vertiente local está subdividida entre el río Bravo, que le sirve de límite con Estados Unidos y el desierto oriental del estado; en su jurisdicción se desarrollan los ríos de San Carlos y San Antonio, éstos se unen en la Boquilla de Angulo y vierten sus aguas poco después en el río Bravo. Clima Es árido extremoso, con temperatura máxima de 44.8º C, mínima de 14.1º C y una temperatura media anual de 19º C; su precipitación pluvial media anual es de 305.2 milímetros y su promedio anual es de 49 días de lluvia, con una humedad relativa del 40%; su viento dominante es del oeste. Principales Ecosistemas Su flora está constituida por plantas xerófilas, arbustos de diferentes tamaños, entremezclados con algunas especies de agaves, yucas y cactáceas, peyote, lechuguilla, bonete, gobernadora y chaparral. Recursos Naturales Cuenta con zinc, plomo, plata, magneto, uranio, cobre, fluorita, carbón. Características y Uso del Suelo Sus suelos dominantes son los regosoles, eútricos, con textura gruesa y dientes de nivel, con asociaciones de yermosoles lúvicos y/o regosoles calcáreas y sin inclusiones. El uso del suelo es ganadero principalmente. La tenencia de la tierra es en su mayor parte pequeña propiedad, la cual está constituida por 431,422 hectáreas equivalentes al 58.2% y el ejido lo constituyen 197,899 hectáreas equivalentes al 26.7%; a usos urbanos corresponden 6 hectáreas que significan el 0.8%. Uso del suelo y tipo de propiedad Uso del suelo Privada Ejidal Comunal Total Has. % Has. % Has. % Has. Riego por gravedad 45 0.0 0 0.0 0 0.0 45 Riego por bombeo 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 Frutales en desarrollo 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 Frutales en producción 3,585 0.8 0 0.0 0 0.0 3,585 Temporal 23 0.0 0 0.0 0 0.0 23 Pastal 427,769 99.2 197,899 100.0 0 0.0 625,668 Forestal 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 Terrenos no especificados 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 Urbano 6 Superficie no identificado 112,198 Total 431,422 58.2 197,899 26.7 0 0.0 741,525 Fuente: DGDUE, Coordinación Estatal de Catastro 1999. PERFIL SOCIODEMOGRÁFICO\nGrupos Étnicos El porcentaje de población indígena en el municipio es de 0.18%, y la principal lengua indígena la Tarahuma. Fuente: Sistema Nacional de Información Municipal. CEDEMUN. Con datos del Conteo de Población y Vivienda de 1995. De acuerdo a los resultados que presenta el II Conteo de Población y Vivienda del 2005, en el municipio habitan un total de 12 personas que hablan alguna lengua indígena. Evolución Demográfica La población muestra un decremento desde 1980 de 3.49 por ciento en los años de 1995 y 1996, debido a las migraciones ocasionadas por la crisis del sector agropecuario. Población Año Población Tasa media anual % 1980 4,164 -2.14 1990 2,794 -3.91 1995 2,339 -3.49 1996 2,257 -3.49 Fuente: Conteo de Población y Vivienda 1995 (INEGI) y XI Censo General de Población y Vivienda 1990. De acuerdo a los resultados que presenta el II Conteo de Población y Vivienda del 2005, el municipio cuentan con un total de 1,600 habitantes. Religión El 83.9% de la población es católica, el 3.2% evangélica y el resto practica otras religiones o no practica ningún tipo de religión. INFRAESTRUCTURA SOCIAL Y DE COMUNICACIONES\nEducación La infraestructura educativa es suficiente para atender las necesidades del municipio hasta el nivel medio. Durante el ciclo escolar 1998-1999 operaron 17 escuelas con una matrícula de 384 alumnos atendidos por 27 docentes. Educación Nivel escolar Escuelas Alumnos Docentes Preescolar Estatal 1 30 1 Federal 3 31 3 Total Primaria 4 61 4 Estatal 1 16 1 Federal 4 204 11 CONAFE 7 28 7 Total Secundaria 12 248 19 Estatal 1 75 4 Total 1 75 4 Total 17 384 27 Fuente: Dirección de Planeación Educativa. Salud De acuerdo a los datos del INEGI al 31 de diciembre de 1997 la población derechohabiente de las instituciones de seguridad social ascendió a 86 personas y la población usuaria de los servicios médicos fue de 1,390 personas, lo cual significa que las unidades médicas en servicio a nivel de consulta externa son suficientes. Los casos que requieren de hospitalización y tratamiento especializado son atendidos en la Cd. de Ojinaga. Recursos físicos y humanos del sector salud Instituciones Consulta externa Hospitalización general Médicos Usuarios IMSS - - - - ISSSTE - - - - SND - - - - Pensiones Civiles 1 - 1 78 IMSS Solidaridad 1 - 1 329 SSCH 1 - 1 985 ICHISAL - - - - Fuente: INEGI, Anuario Estadístico del Estado de Chihuahua, 1997 Abasto El municipio de Manuel Benavides cuenta con 7 tiendas Diconsa y el comercio se desarrolla en las principales localidades, mediante tiendas de abarrotes y algunas formas comerciales primarias. Deporte En el municipio aún no se cuenta con instalaciones deportivas necesarias para lograr un equipamiento deportivo óptimo, ya que carece de estadios, parques deportivos, plazas de toros, parques deportivos, etc. Sin embargo, cuenta con un gimnasio municipal en el cual se desarrollan algunos de los más usuales en el municipio. Vivienda El agua potable se abastece de un pozo profundo, cuyo volumen promedio diario de extracción es de 110 m3. Viviendas particulares, 1995 Viviendas particulares: Habitadas 627 Con energía eléctrica 451 Con agua entubada 548 Con drenaje 398 Ocupantes en viviendas particulares 2,339 Total de viviendas habitadas 627 Prom. de ocupantes por vivienda particular 3.7 FUENTE: INEGI, Conteo 1995 De acuerdo a los resultados que presenta el II Conteo de Población y Vivienda del 2005, en el municipio cuentan con un total de 485 viviendas de las cuales 479 son particulares. Servicios Públicos La cobertura promedio de servicios públicos en el municipio existente en 1999 según información del Ayuntamiento es: Servicios Públicos Cobertura Agua potable 60% Alumbrado público 80% Mantenimiento del drenaje urbano 1% Recolección de basura 50% Seguridad pública 60% Pavimentación 10% Medios de Comunicación Existe una agencia de correos y su cobertura es del 100%. No se cuenta con servicio de telégrafos; Tiene servicio de teléfonos de México en la cabecera municipal. Hay radiodifusoras establecidas en el municipio captándose también las señales de las radiodifusoras XEOG Ojinaga, XEBU Norteñita y la Ranchera de Monterrey. Se instalaron dos antenas parabólicas que dan servicio a toda la comunidad. Circulan en el municipio los periódicos Sol-Centinela e Imparcial, así como El Heraldo de Chihuahua a nivel estatal Vías de Comunicación Su infraestructura caminera se limita a 79 kilómetros de caminos rurales y 266.1 kilómetros de brecha. No se tiene red ferroviaria. Se utiliza una pista de terracería con una longitud de 1,000 metros, ubicada en la cabecera municipal. La infraestructura carretera existente en 1999 es mostrada en el mapa siguiente: ACTIVIDAD ECONÓMICA\nPrincipales Sectores, Productos y Servicios Agricultura En el año agrícola 1996-1997 la superficie fertilizada con abonos químicos y orgánicos fue de tres hectáreas. En treinta y dos hectáreas de dicha superficie se utilizó semilla mejorada, en 316 hectáreas fueron atendidas con servicios de sanidad vegetal. Sus principales cultivos son maíz, frijol, trigo, forrajes de diversas especies y frutales como durazno, membrillo, ciruelo, chabacano, higo y nuez. En el mismo año 242 productores se beneficiaron del programa Procampo, en una superficie de 468.1 hectáreas por las cuales recibieron apoyos por 257 mil pesos. Superficie (Has.) Producción Cultivos Sembrada Cosechada Volumen (Tons.) Valor (Miles de $) Por ciclos 564 515 2,304 5,027 O-I 95-96 107 81 1,632 4,302 P-V 96-96 457 434 672 725 Por modalidad 564 515 2,304 5,027 Riego 213 187 2,103 4,683 Temporal 351 328 201 344 Por cultivo 564 515 2,304 5,027 Granos Básicos 467 418 367 547 Forrajes 97 97 1,937 4,480 Fuente: SAGAR, Delegación Estatal Chihuahua, Subdelegación de Agricultura. Ganadería El valor de la población ganadera se estima en 64.5 millones de pesos al 31 de diciembre de 1997; de los cuales: el 88.0% pertenece a bovinos, el 0.5% porcinos, el 1.1% a caprinos, el 10.4 equinos y el 0.08% a aves. Existe un rastro municipal con un sacrificio de 71 cabezas anuales. El valor de la producción de otros productos pecuarios importa $549,000.00 de los cuales el 69.0% son pieles sin curtir y el 31% huevo. Especie Cabezas Bovinos 16,606 Caprinos 2,535 Porcinos 272 Ovinos 0 Equinos 2,670 Aves 2,116 Apicultura 0 El coeficiente de agostadero es de 30 a 50 hectáreas por cabeza. Turismo Existe un lugar de gran atractivo cultural, llamado el Cañón de San Carlos, muy visitado por turistas norteamericanos, que tienen acceso al municipio por el Paso de Lajitas, Texas, existe un importante desarrollo turístico y por el Cañón de Big-Ben, que es el nombre que recibe en Estados Unidos El Cañón formado por el Río Bravo. El Cañón de la Gaviota, el Cañón de las Pilas, Cañón de los Helechos Cañón Santa Elena, estos lugares son barrancas. Comercio Tiene el municipio 7 tiendas Diconsa y el comercio es a pequeña escala y sólo cuenta con 52 establecimientos comerciales, distribuidos en sus principales centros de población. Servicios Se cuenta con un servicio foráneo de autobuses de pasajeros, no existe servicio de carga ni local ni foránea. Se cuenta con servicio telefónico y servicio postal. Los servicios de radiodifusión y de televisión pertenecen a empresas transmisoras ubicadas fuera del municipio. Infraestructura básica 1997 Parques industriales 0 Bancos 0 Hoteles (3 - 5 estrellas) 0 Cines 0 Líneas telefónicas 3 Gas natural no Estaciones de radio (AM y FM) 1 Estación de T.V. 4 Oficinas postales 1 Vehículos totales registrados: 1,118 a) Oficiales nd b) De alquiler nd c) Particulares 1,118 Fuente. Centro de Información Estratégica del Estado C.I.E.E. Población Económicamente Activa por Sectores Según el censo de 1995, las actividades económicas del municipio, por sector, se distribuyen de la siguiente forma. Población económicamente activa Condición y sector 1990 1995* de actividad Personas % Personas % I. Sector Primario 612 71.7 455 45.9 II. Sector Secundario 79 9.3 255 25.7 III. Sector Terciario 136 15.9 276 27.9 No especificado 27 3.2 5 0.5 Total ocupada 854 100.0 991 100.0 Fuente: CIEE, sobre la base de datos del XI Censo General de Población y Vivienda y Conteo 1995 ATRACTIVOS CULTURALES Y TURÍSTICOS\nMonumentos Históricos Templo de San Carlos, data del siglo XIX. Ruinas del presidio militar San Carlos de Cerro Gordo edificado en 1773. Museos Existe el Museo del Primo Calencho Fiestas, Danzas y Tradiciones El 4 de Noviembre se celebra la festividad en honor de San Carlos con feria popular. Música Predomina la música norteña. Artesanías Se realizan trabajos en cantera: tinajas, fuentes, maceteras, etc. Gastronomía La machaca, alimento elaborado con carne seca. Centros Turísticos Agua Caliente de San Carlos, La Hedionda, El Llovedero, los cuales son manantiales naturales. Cañón Santa Elena es una barranca con gran atracción turística. GOBIERNO\nPrincipales Localidades Tiene 115 localidades, todas rurales. Los principales núcleos de población son: Manuel Benavides que es la cabecera municipal y las localidades de ejido Álamos de San Antonio, ejido Benito Juárez, rancho Palomas y ejido Pocito. Localidad Población Distancia a la cabecera municipal Manuel Benavides 969 Localidades Paso de San Antonio 162 17 kilómetros Álamo de San Antonio 164 20 kilómetros Benito Juárez 134 70 kilómetros Paso Lajitas 61 19 kilómetros Caracterización del Ayuntamiento Ayuntamiento 1998  2001 Presidente Municipal Síndico Municipal 4 Regidores de Mayoría Relativa 2 Regidores de Representación Proporcional Organización y Estructura de la Administración Pública Municipal Autoridades Auxiliares 14 Comisarios de Policía Regionalización Política Pertenece al X Distrito Estatal Electoral y al XIII Distrito Federal Electoral. Reglamentación Municipal Bando de Policía y Buen Gobierno Federalismo En el estado de Chihuahua, el Municipalismo es una estrategia de desarrollo, la descentralización de funciones ha fomentado favorablemente el desarrollo de las estructuras administrativas de los Ayuntamientos, de tal forma que la calidad de los servicios municipales observa mejorías y la atención de la demanda ciudadana es más ágil y directa. La desconcentración presupuestal otorgó a los municipios, la capacidad financiera que le permite asumir la corresponsabilidad del gasto público, ejercido coordinadamente por los tres Órdenes de Gobierno. En 1999, el municipio de Manuel Benavides tuvo ingresos totales por $8.5 millones, de los cuales, el 75% corresponde a las aportaciones y participaciones federales directas, el 19% a la participación estatal, el 3% al municipio y el 3% a los beneficiarios de los programas sociales y obras comunitarias. El presupuesto de inversión destaca la partida del ramo 26, por un monto de $1.6 millones, relativa al desarrollo social y productivo en regiones de pobreza extrema, en este caso, sobresalen, el apoyo a la producción primaria, a la red de agua potable, al mejoramiento de vivienda y a la asistencia social. Los recursos del ramo 33, integrados, por los Fondos para la Infraestructura Social Municipal y Estatal, y el Fondo de Aportaciones Múltiples, ascendieron a $1.4 millones, los cuales fueron destinados en su mayor parte, a las redes de agua potable y de alcantarillado, la asistencia social, a urbanización y al mejoramiento de escuelas . Los recursos del Fondo de Aportaciones para el Fortalecimiento Municipal, por $0.3 millones, otorgan autonomía y capacidad real de ejecución de la obra programada directamente por los Ayuntamientos. Estos recursos fueron aplicados a: La reducción de la deuda municipal, al refuerzo del programa de seguridad pública y a la realización de obras que ampliaron la cobertura y mejoraron la calidad de los servicios públicos. El municipio observa una elevada dependencia financiera de las participaciones y aportaciones federales. El 97.1% es aportado por la Federación y el 2.9% restante se refiere a los ingresos propios. La administración municipal se propone mejorar la hacienda municipal, a través de la modernización catastral y la actualización de reglamentos, orientada a la generación de productos y aprovechamientos. Ingresos Municipales 1999 Concepto Total Federal Estatal Mpal Benef. Ingresos Propios 256 0 0 256 0 Fondo General de Participaciones 3,430 3,430 0 0 0 Fondo de Fomento Municipal 475 475 0 0 0 Tenencia y uso de vehículos 243 243 0 0 0 Impuesto sobre producción y servicios de cerveza y tabacos 116 116 0 0 0 Participaciones adicionales 296 0 296 0 0 Impuesto sobre autos nuevos 95 95 0 0 0 Convenio de desarrollo social. Ramo 26 1,628 1,217 411 0 0 Aportaciones federales. Ramo 33 1,446 469 814 7 157 Fondo para la Infraestructura Social Municipal (FISM) 1,403 441 814 7 142 Fondo para la Infraestructura Social Estatal (FISE) 43 28 0 0 15 Inversiones Estatales 231 0 145 0 86 Fondo de aportaciones para el fortalecimiento municipal (FAFM) 371 371 0 0 0 Recursos totales 8,581 6,409 1,666 263 243 Participación porcentual 75% 19% 3% 3% Fuente: Secretaria de Planeación y Evaluación y Secretaria de Finanzas y Administración 1999 Cronología de los Presidentes Municipales Presidente Municipal Período Francisco J. Pando 1949-1951 Jesús García M. 1951-1952 Manuel Benavides C. 1953-1956 Epigmenio Proaño 1956-1959 Carlos Chávez L. 1959-1962 Julián Carrasco B. 1962-1965 Constancio Valenzuela 1965-1968 Vidal Montoya C 1968-1971 Baltazar Y. Salazar V. 1971-1974 Manuel López G. 1974-1977 Baltazar Trujillo Ch. 1977-1980 Oscar Martín Escontrías Hdez. 1980-1983 Carlos Mario Galindo 1983-1986 Jorge J. Montoya L. 1986-1989 Santiago Luján Carrasco 1989-1992 Pedro Villanueva E. 1992-1995 Héctor Villa Moreno 1995-1998 Pedro Villanueva Escontrias 1998-2001 María de Jesús Villanueva Villa 2001-2004 Israel Galindo Valenzuela 2004-2007 Benjamin Enrique Ortiz Ahumada 2007-2010 BIBLIOGRAFÍA Almada, Francisco R. Diccionario de Historia, Geografía y Biografía Chihuahuenses, Chihuahua, 1968. DGDUE, Coordinación Estatal de Catastro. Dirección General de Fomento Económico, Departamento de Planeación Industrial Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, Anuario Estadístico del Estado de Chihuahua, Edición 1998. Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, XI Censo General de Población y Vivienda 1990. Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, Conteo de Población y Vivienda 1995. Murillo Lozano, Humberto, Heráldica Municipal del Estado de Chihuahua. SEECH, Dirección de Planeación Educativa. Secretaría de Gobernación/ Gobierno del Estado de Chihuahua/ Centro Nacional de Estudios Municipales/Centro Estatal de Estudios Municipales de Chihuahua. Los Municipios de Chihuahua. Colección: Enciclopedia de Los Municipios de México, México, D.F., 1988. CRÉDITOS\nGobierno del Estado de Chihuahua Los mejores resultados para MANUEL VENAVIDES chihuahua en enciclopedia de los municipios de méxico\nEnciclopedia de los Municipios de México ESTADO DE CHIHUAHUA. MANUEL BENAVIDES ... 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Trabajadoras de Casa Particular. Jornada Laboral y Contrato de Trabajo - Acción Defensa Laboral\nJul 22, 2021 | Legislación Laboral Especial, Trabajadoras de Casa Particular\nSegún el artículo 146 del Código del Trabajo son trabajadoras(es) de casa particular las personas naturales que se dediquen en forma continua, a jornada completa o parcial, al servicio de una o más personas naturales o de una familia, en trabajos de aseo y asistencia propios o inherentes al hogar. Este mismo artículo regirá para los(as) choferes de casa particular.\nEntonces según esta definición existirán tres tipos de Trabajadoras(es) de Casa Particular:\n1. Aquellas personas que no vivan en casa del empleador (puertas afuera).\n2. Que vivan en casa del empleador (puertas adentro).\n3. Choferes de casa particular (con una u otra de las modalidades anteriores).\nJornada Laboral de trabajadoras(es) de casa particular\nLa jornada de trabajo de trabajadoras (es) de casa particular dependerá del régimen de trabajo que pacte con el empleador.\nJornada laboral de trabajadoras(es) de casa particular puertas afuera.\nc) Le será aplicable lo dispuesto en el inciso primero del artículo 34 (La jornada de trabajo se dividirá en dos partes, dejándose entre ellas, a lo menos, el tiempo de media hora para la colación. Este período intermedio no se considerará trabajado para computar la duración de la jornada diaria).\nd) Las partes podrán acordar por escrito hasta un máximo de quince horas semanales adicionales de trabajo, no acumulables a otras semanas, las que serán pagadas con un recargo no inferior al señalado en el inciso tercero del artículo 32 (el 50 %s sobre el sueldo convenido para la jornada ordinaria). En caso de que el acuerdo no conste por escrito, se imputarán al máximo de quince horas semanales indicadas en esta letra, las horas trabajadas en exceso de la jornada pactada, con conocimiento del empleador.\nf) Tendrán derecho a descanso todos los días que la ley declare festivos.\nJornada laboral de trabajadoras(es) de casa particular puertas adentro.\na) Cuando vivan en la casa del empleador no estarán sujetos a horario, sino que éste será determinado por la naturaleza de su labor, debiendo tener normalmente un descanso absoluto mínimo de 12 horas diarias.\nb) Entre el término de la jornada diaria y el inicio de la siguiente, el descanso será ininterrumpido y, normalmente, de un mínimo de 9 horas.\nc) El exceso podrá fraccionarse durante la jornada y en él se entenderá incluido el lapso destinado a las comidas del trabajador.\nd) Tendrán derecho a descanso semanal los días domingo.\ne) Tendrán derecho a descanso los días sábado, los cuales, de común acuerdo, podrán acumularse, fraccionarse o intercambiarse por otros días de la semana. En caso de acumularse, dichos días deberán ser otorgados por el empleador dentro del respectivo mes calendario. Estos descansos no podrán serán compensados en dinero mientras la relación laboral se encuentre vigente.\ng) Los días de descanso facultan a los trabajadores a no reiniciar sus labores hasta el comienzo de la jornada diaria siguiente.\nRegistro de Contrato de Trabajadora de Casa Particular en la Dirección del Trabajo\nLos empleadores que celebren un contrato de trabajo con trabajadoras(es) de casa particular a partir del 1 de enero de 2015, deben cargar el contrato suscrito entre ambas partes en el sitio web de la dirección del trabajo.\nDe la misma forma aquellos empleadores que actualicen los contratos de trabajo de trabajadora(es) de casa particular, deben proceder a actualizar el contrato en el sitio web de la dirección del trabajo.\nCaracterísticas Contrato de Trabajo de una Trabajadora de Casa Particular\nTal como ocurre con todos los trabajadores, el contrato debe ser escriturado por el empleador dentro de los 15 días siguientes a la incorporación de la trabajadora de casa particular a sus labores. Pasado este plazo, se multará al empleador y se presumirá legalmente que son cláusulas del contrato aquellas que declare la trabajadora.\nEl contrato deberá ser firmado por ambas partes quedando un ejemplar para la trabajadora y el otro ejemplar para el empleador.


Comienza la segunda etapa del Censo de Arbolado Urbano\nLa Secretaria de Planificación e Inversión Publica, Margarita Arregui, informa que se ha comenzado con la segunda etapa del Censo de Arbolado Urbano, abarcando la zona de Pueblo Nuevo. Se trata de un estudio estadístico cuyo propósito es lograr la recopilación de datos exactos sobre las características y la localización de árboles en Olavarría.\nEl programa tiene tres objetivos, que se pretende cubrir en diferentes etapas abarcando los pasos de planificación, trabajo de campo y procesamiento de datos.\nEl primer objetivo es obtener la identificación y localización del componente forestal arbóreo de alineación.\nEl segundo objetivo, una vez elaborado el censo, es el establecer la descripción, cuantificación y evaluación de la actual cobertura forestal urbana, donde se tienen en cuenta las especies, dimensiones, desarrollo, estado fitosanitario y necesidades de mantenimiento, entre otros parámetros.\nEl tercer objetivo será la construcción del sistema de información geográfico, para facilitar el manejo diario de todos los datos levantados.\nA partir del censo que comenzó en el año 2011 se tomaron y se tomarán medidas como el reemplazo paulatino en etapas de algunas especies, siempre ateniéndonos a la ley 12276 de Arbolado Urbano.\nSe trabaja con alumnos de la Escuela Agropecuaria de Olavarría, en el marco del convenio arribado, entre el Intendente Municipal, José Eseverri, y la Directora Mónica Fitipaldi.\nA los estudiantes se los capacitó en el reconocimiento de las especies; se registran: las especies de árboles que hay en cada casa, su adaptación al clima de nuestra zona, cuántos años tienen, si están en cazuelas o no, si están deteriorados, su altura, el tamaño de la copa, el diámetro del tronco a la altura del pecho, si tiene raíces expuestas, si hay ahuecamiento en los troncos, si hay ramas enfermas, si las hay sobre los techos, si las raíces tienen alteraciones y si están o no podadas: bien, regular o mal, si hay cables a la altura de las ramas.\nLos datos recopilados el pasado año, dieron un panorama competo del estado actual del arbolado urbano del microcentro de la ciudad.\nEl Censo comenzó en abril de 2011 abarcando en su etapa inicial el microcentro de la ciudad donde se levantaron los datos censales y se elaboraron las conclusiones. Se recorrieron 56 cuadras siendo censados 1266 ejemplares. Los espacios verdes públicos, como las plazas y bulevares no fueron tenidos en cuenta. Ya que serán censados, en la próxima etapa.\nLas especies con mayor representación en la ciudad son: el Fresno americano es la especie más abundante representada con 310 individuos, representando el 24,48% del total de las plantas, seguida por Lgerstroemia indica con 205, el 16,19%.\nCon respecto a los árboles, el 7% muestran ser especies impensadas para arbolado de alineación por su tamaño, como por ejemplo distintas especies de latífoliadas de primera magnitud: Acer negundo, Paraíso, Nogales,Ailanthus.\nSe suman con un 10% otras especies que por su sistema radical, como son los álamos, sauces, gleditsias, acacias, robles, liquidámbar, tulipaneros y tilos, tampoco son apropiadas para la forestación de veredas angostas.\nPor último, los géneros como Ulmus, Fraxinus, Acer, Robinias y Acacias (8%) son apropiados según las especies y variedades que se planten, dado que muchos de los mismos han presentado comportamientos adversos, lo que los hace no recomendables para este tipo de forestación.\nBasándonos en estos datos se puede decir que ronda en el 50% la adecuada utilización de especies en la forestación urbana existente. En el microcentro de la ciudad, dato que se utilizará para la forestación urbana 2013.\nCronograma de la vacunación antirrábica\nEl pasto alto continúa siendo protagonista en los reclamos


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Julián Muñoz desenmascara como nunca a Isabel Pantoja en una docuserie: "Me dejó de querer cuando..." - Televisión - CADENA 100\nEl exalcalde de Marbella habla por primera vez de todo lo desconocido hasta día de hoy\n28 dic. 2021 17:47Actualizado 17:48\nLa docuserie de Julián Muñoz está cada vez más cerca de la mano de Paloma García Pelayo, periodista de Telecinco en 'No es la hora de la venganza, es la hora de la verdad'. Una noticia que ha revolucionado el mundo del corazón, ya que nadie se lo esperaba, ni mucho menos la familia Pantoja. Es el momento de que el exalcalde de Marbella cuente su verdad sobre todo lo que ha callado durante todos estos años ¡Te contamos todos los detalles!\n"No ha llegado la hora de la venganza, ha llegado la hora de la verdad. No sé como hacerlo, me dejó de querer cuando no tenía dinero. Me salía muy cara. Ha llegado la hora de decir la verdad", comienza diciendo en la promoción de la docuserie y es que parece que Telecinco se ha propuesto reabrir casos que parecían haber quedado en el olvido.\nTodo esperan que Muñóz hable sobre su relación de seis años con la 'tonadillera', una relación que termina con su implicación en el caso malaya pero ahora está en libertad condicional por la enfermedad que padece. "Cobarde y traidor", dice también en este adelanto el exalcalde de Marbella.\nY es que, lo que pretende es sacar a la luz momentos que ni los propios hiijos de Isabel Pantoja conocen. "Mi madre lo ha pasado bastante mal, la prensa se le echó encima y después cuando pasó lo que pasó. Para mi madre fue un calvario y es volver a removerlo. Si está mal imagínate cómo le puede sentar esto, aunque no lo vea le llega información. Nos enteramos igual", ha dicho Chabelita esta mañana en 'El Programa de Ana Rosa'.\nPrimeras reacciones de la docuserie\nSin embargo, parece que, a pesar de haber grabado ya la docuserie, Julián Muñóz ha tenido una reacción completamente inesperada. "No te das cuenta que me estás molestando. Me está molestando, si usted es consciente deje de molestar. Es usted molesta, ese es mi coche así que coja el suyo y me sigue. No tengo ni la menor idea de la docuserie. A mí que me cuenta. No sé de lo que me está hablando señorita. No tengo ni la menor idea y tampoco me tiene que dar las gracias, encantado de atenderla", ha dicho a la reportera.\nIsa P está preocupada por su madre ante la próxima docuserie de Julián Muñoz: "Ha sido un calvario y esto es removerlo" #AR28D https://t.co/GWH9BmXk7s\nUna reacción que ha dejado sin palabras al plató de 'Sálvame'. "Yo flipo, cuando ayer lo vi me quedé alucinada y quiero que diga la verdad de él y de Maite Zaldívar y me gustaría que contara lo que se tejía cuando era alcalde de Marbella y que cuente de todo y todos. Isabel Pantoja y este señor pagaron su condena y que salga todo y no entiendo por que habla así. Juegan con una ventaja todos y es que saben que Isabel Pantoja no va a hablar nunca. Esta cadena la contató y estábais todos encantados. Yo podré hacer y decir lo que me dé la gana todos les habéis hecho la pelota a Isabel Pantoja", ha dicho Belén.\nNo obstante, sus compañeros han tenido reacciones completamente diferentes como la de Kiko Matamoros. "Isabel Pantoja no puede hablar de esto, no ha salido nada porque además el juez estaba en secreto de sumario y el juez la rechazó ya porque tenía material suficiente y ya esta y por lo que fera se acotó. Hay cosas que no se han conocidos, implicados que se han ido de rositas y lo saben los dos. Está todo relacionado" o Kiko Hernández. "Yo creo que en la docuserie no se va a meter con el tema Malaya y va a ser más el tema de Isabel Pantoja, del noviazgo. Estuvieron 6 años y en 6 años Julián ha contado muy poco y no ha contado todo e Isabel Pantoja podrá contarlo pero va a ser el remate para irse y coger un avión. No me voy a pelear con nadie y ahora Santa Isabel y yo no le he hecho la pelota".\nChabelita Pantoja descarta cualquier tipo de acercamiento con Kiko Rivera: "De mí no va a encontrar nada"


Indignación por las primeras imágenes vistas en terrazas de Sevilla – Bazzinga\nDesde este lunes ha dado comienzo la fase 1 en Sevilla tras conocerse que cumplía las condiciones para avanzar en la desescalada. Una nueva fase que permite a los bares abrir parcialmente las terrazas, una medida que no se ha hecho esperar. De hecho, ya se han servido los primeros desayunos desde el comienzo del estado de alarma.\nPese a la intensa lluvia que golpeaba la ciudad, nada ha podido frenar las ganas que tenían algunos de sentarse en una terraza de su bar. El desayuno era el pistoletazo de salida que daba un respiro a los más asiduos: «Yo me hago el desayuno en mi casa bien, pero no es igual que sentarse aquí», comentaba un cliente.\nPero las primeras imágenes en las que se ven incumplimientos flagrantes de la normativa ya se van visto, como este tuit viral en las que la gente parece comportarse como si nada hubiera pasado, sin mantener la distancia de seguridad, sin mascarillas a la vista y con notorio exceso de aforo. Finalmente la Policía ha precintado el establecimiento:\nFASE UNO: HISTORIA EN DOS ACTOS pic.twitter.com/szGiVsbOmA\n— MALACARA (@malacarasev) May 11, 2020\nLos comentarios no se han hecho esperar (algunos con un poco de cachondeo):\nCerrado por poner Cruzcampo.\n— Carlos Valladolid (de mi puta casa no salgo) (@carvalladolid) May 11, 2020\n— Moe de Triana (@moedetriana) May 11, 2020\nOjo que son 3 actos pic.twitter.com/cZ0DM8wdJm\n— Javier de Haro (@jharomelendo) May 11, 2020\nFelipe II a las 14:00 🙈🙈 pic.twitter.com/LDLfqG139y\n— Pablo Ojeda (@pabloojedaj) May 11, 2020\nEspaña es el primer país europeo que ha abierto los bares en el desconfinamiento. Así estaba hoy una terraza en Sevilla. Es una medida pensada para salvar negocios de un modelo económico de país subdesarrollado. Pondrá en peligro la salud de miles de personas. pic.twitter.com/NCcpYeV7vg\nBar J Sevilla… Primer caso de sanción por incumplir las normas.. El público no puede estar asi en una terraza.\nLos bares deberiamos esperar para abrir… pic.twitter.com/1xyHpLv2Yt\n— JUAN RODRIGUEZ GOMEZ (@JUANROD42709677) May 11, 2020


Superservicios capturó ilegalmente a la Empresa Pública de los samarios: Gobernador - Santa Marta Al Día\nSuperservicios capturó ilegalmente a la Empresa Pública de los samarios: Gobernador\n22 noviembre, 2021 10:25 pm\nEl mandatario destacó que la toma de la Essmar se de en pleno proceso de ley de garantías y en el desarrollo de la actividad electoral del país.\nTras la intervención de la Empresa de Servicios Públicos -Essmar- en la mañana de este lunes por parte de la Superservicios, el gobernador Carlos Caicedo y la alcaldesa Virna Johnson en compañía de la exgerente Patricia Caicedo realizaron un Puesto de Mando Unificado en la sede de la empresa.\nLa reunión duró aproximadamente dos horas, donde los mandatarios se reunieron con la Superintendente, Natasha Avendaño García, para conocer detalles de la intervención.\nEl gobernador Caicedo mostró su preocupación por la forma en que se realizaron las cosas desatando disturbios y alteración del orden público.\n“Resulta que el comandante Elkin Corredor vino a la ciudad con una orden directamente de la Dirección Nacional de la Policía, ignorando por completo el actuar de la Policía Metropolitana de Santa Marta y la autoridad de la alcaldesa Virna”, manifestó el gobernador.\nAsimismo, destacó que la toma de la Essmar se de en pleno proceso de ley de garantías y en el desarrollo de la actividad electoral.\n“Capturan a la empresa de los samario como botín de estos politiqueros que se van a repartir los dineros de la misma para las elecciones del próximo año”, denunció el mandatario.\nAdemás, le envío un mensaje contundente al Gobierno nacional para que detenga su “actuar politiquero en el departamento y en el Distrito de Santa Marta.\n“Duque y sus aliados no nos van a robar otra vez el agua como hicieron en el pasado con Metroagua (…) Atentan contra los samarios usando entidades nacionales como SúperServicios para intervenir la empresa pública rescatada de manos privadas”, puntualizó.\nDe igual forma el dirigente departamental también resaltó que “sospechosamente lo hacen cuando existe una ruta y proyectos financiados en ejecución para dar solución al problema de agua ¿Buscan financiar campañas? El saboteo es evidente.\nPor último hace un recuento de las pasadas intervenciones que ha hecho el Gobierno Nacional en la ciudad y departamento.\n“Detrás de estas intervenciones; alcaldía 2019, ESE Distrital, Hsp Julio Méndez y ahora la Essmar están los de siempre, congresistas Honorio, Castillo, Pinedo, Franklin Lozano y Guida ppal instigador de la última y en su momento el condenado Pulgar”, expresó.\nPor su parte, la Virna Johnson le hizo un llamado al agente interventor para que le respete el trabajo a las personas que laboran actualmente en la entidad.\n“La Superintendencia debe garantizar los empleos a los trabajadores y contratistas de la Essmar, ya que de ellos dependen muchas familias y no podemos permitir una masacre laboral en el Distrito”, dijo la mandataria.\nCabe mencionar que, sobre el tiempo que durará esta intervención, Natasha Avendaño indicó que solo hasta dentro de dos meses se establecerá la modalidad de la toma de posesión y luego definirá cuánto tiempo estará intervenida la empresa.\nHasta entonces la Essmar queda en manos del agente especial Yahaira Indira Díaz Quesada, quien tiene experiencia en el sector de los servicios públicos domiciliarios\nIn this article:Alcaldia de Santa Marta, Essmar, Gobernación del Magdalena, Gobernador Carlos Caicedo, Magdalena, Portada\nTras dos años de la tragedia de Tasajera, las heridas continúan abiertas\nUn total de 45 hombres muertos y 19 heridos, fue el saldo que dejó el incendio de un camión cisterna cargado con gasolina. El...


Cristo para Todas las Naciones lanzó al público un DVD y CD que contiene una histórica experiencia de adoración en vivo en el país de Ghana.\nMás impulso al turismo deportivo en la entidad\nBasquetbolistas mexicanos entrenarán en Yucatán\nEEUU: Senador reta a luchar por libertad religiosa\nConmemoran XCVIII aniversario de la Constitución\nEl ministerio Cristo para Todas las Naciones (CfaN) ha lanzado al público un DVD y CD que contiene una histórica experiencia de adoración en vivo en el país de Ghana.\nEste evento contó con la participación del evangelista Daniel Kolenda, presidente de CfaN, y los cantantes Roy Fields, y Hope Darst, entre otros.\nEl proyecto discográfico y audiovisual, titulado “Tierra Santa”, viene del epicentro de uno de los mayores movimientos de Dios.\nEsta actividad se realizó en el vertedero municipal. El barrio circundante era infame por sus elevados niveles de crimen, pobreza y dificultades. El equipo de CfaN fue allí, limpió el terreno y construyó el escenario, según El Mensaje Comunicaciones.\nNoche tras noche, cientos de miles de personas llenaban el lugar expectantes a lo que Dios les iba a hablar. Según datos de El Mensaje Comunicaciones, unos 381.680 individuos recibieron a Jesús en sus corazones.\n“Este fue uno de los proyectos más extraordinarios y personalmente impactantes del que he sido parte. Para mí, lo que sucedió en Gana es en realidad una imagen de la redención misma.\n"A Jesús le gusta entrar en nuestro caos y producir un milagro, intercambiando cenizas por belleza y haciendo todo nuevo. Cuando escucho la música de este álbum, me lleva de regreso a África. Puedo sentir la presencia de Dios, la emoción en el aire y la fe de que todo es posible.\n"Es más que un álbum, es una experiencia. Transportará a quien lo escuche al epicentro de uno de los movimientos más grandes de Dios en la historia, donde literalmente millones de personas han sido salvas y naciones están siendo tocadas”.\n“Tierra Santa” fue coproducida por el ganador del Grammy Latino y 6 veces nominado Carlson Barros, quien se sintió honrado de ayudar a contar esta increíble historia.\n“Grabamos en una de las zonas más remotas de África. Fue muy desafiante llevar equipo extra y encontrar el lugar perfecto para situar micrófonos, músicos e instrumentos.\n"Estoy muy contento de haber podido unir una grabación con alta calidad de audio con la realidad ungida que se produce durante estas campañas evangelísticas en África”.\nCfaN es una organización misionera no denominacional, con la meta de llevar el mensaje del evangelio al mundo.\nTambién es conocida principalmente por sus históricas cruzadas evangelísticas en África, y recientemente superó un hito histórico de 75 millones de decisiones documentadas por Jesucristo en grandes eventos en África y otras partes del mundo (Mundocristiano.tv).


Baloncesto-Liga EBA Otra salida complicada-VINX\nEl Gijón Basket 2015 visita al León (Foto: GB).\nPrevious Belemene advierte del peligro del Sammic Hostelería\nEl Gijón Basket 2015 visitará este domingo al CB León con el objetivo de volver a la senda del triunfo\nViene de perder en la cancha del líder, el Marín, un equipo que sigue demostrando su solidez tanto en su cancha como fuera. Y es que el conjunto gallego continúa invicto en la Liga EBA tras 17 jornadas disputadas. La derrota, por tanto, en la última jornada del Gijón Basket 2015 se podría calificar de asumible. Aun así, el conjunto asturiano no le dio la espalda al partido y puso en aprietos al equipo gallego.\nAhora, el Gijón Basket 2015 vuelve a jugar lejos de su pista. En esta ocasión, se medirá a la Fundación CB León, un equipo que macha octavo en la clasificación. En esta categoría no hay partido sencillo y menos cuando se trata de jugar en cancha contraria. En el choque de ida, el Gijón Basket salió derrotado de su cancha, aunque ahora es diferente. Por eso, el equipo gijonés saldrá a por todas para volver a la senda del triunfo y mantener la presión con el líder, el Marín, con el que tiene una renta de tres puntos. La cita es este domingo a las 18.30 en el Palacio Municipal de Deportes de León.\nAl margen de todo, el Gijón Basket 2015 está cosechando una espectacular. Marcha segundo y está siendo una de las agradables sorpresas de la competición. Y ya sabes que si quieres estar informado de todo lo que acontece en el baloncesto asturianos tienes una cita con 28×15 en Vinx.\nbaloncesto CB León Gijón basket 2015 Leiga EBA


Siete consejos de D-Link para proteger tu casa en verano - MuyComputer\nCuando nos veamos de vacaciones siempre tenemos en mente la protección de nuestra casa en verano, algo muy importante para evitar los habituales robos que se producen en estas fechas y queden causarnos más de un quebradero de cabeza.\nPara ayudarnos D-Link nos ofrece un total de siete consejos básicos con los que conseguiremos evitar, o al menos reducir al mínimo, las posibilidades de ser víctimas de un robo mientras estamos de vacaciones.\n1-Intenta que parezca que hay gente en casa\nPuede parecer complicado si no tenemos a alguien de confianza con tiempo libre para ir a nuestra casa de vez en cuando, pero gracias a la domótica es muy sencillo.\nBasta con un utilizar un enchufe inteligente como el DCH-S150 de D-Link y fijar un programa de encendido de luces, música o televisión, por ejemplo, que haga parecer que realmente hay gente en casa.\n2-Limpieza básica si nos vamos mucho tiempo\nSi nos vamos más de siete días es recomendable que alguien nos limpie al menos un día por semana de ausencia ciertos puntos de nuestro hogar, como la zona de entrada si se trata de una casa baja, por ejemplo.\nEn caso de que dejemos el coche aparcado cerca de casa también sería recomendable que nos lo muevan al menos una o dos veces, según el tiempo de ausencia.\n3-No lo digas a todo el mundo y evita publicarlo en redes sociales\nCon ello evitamos que personas indeseadas puedan llegar a saber que nos iremos de vacaciones y que nuestro hogar quedará vacío.\n4-Pide que te recojan el correo y rieguen las plantas si es necesario\nLa acumulación de correo o unas plantas secas son claros signos para los ladrones, así que contar con la ayuda de un amigo o familiar siempre es una excelente opción.\n5-Programas de encendido en luces exteriores\nSi tenemos una casa amplia con jardín podemos fijar programas de encendido de luces cuando caiga la noche, algo muy simple que tendrá un efecto disuasorio considerable.\n6-Asegurar bien puertas y ventanas\nPuede parecer tonto pero el mero hecho de salir sin cerrar con llave o dejarnos una ventana abierta puede ser un regalo nada deseable para los delincuentes, así que es imprescindible dejar las prisas a un lado y revisar bien todo antes de salir.\n7-Utiliza un sistema de videovigilancia\nLos sistemas de videovigilancia ejercen un gran efecto disuasorio en muchos delincuentes que no quieren complicaciones y van a lo fácil.\nEn el caso de los equipos de vigilancia de D-Link disponemos de la posibilidad de gestionarlos en remoto y recibiremos además alertas push instantáneas, de forma que sabremos qué está pasando y podremos actuar con rapidez.\nEnlaces de interés: D-Link.\n8. Si vives en un chalet, casa baja o como quieran llamarlo tener perros ayuda mucho, pides a un vecino que por la noche entre y les de de comer y reponga el agua cada 2 o 3 dias y es un efecto disuasorio para cuando estas viviendo y para cuando no.\nSi te vas unos dias es bueno cerrar el agua y bajar los plomos, no se como funcionaia un enchufe de esos.\nTener perros siempre es una buena idea, son una compañía genial y te alegran la vida, además de defender el hogar, aunque no soy partidario de dejarlos solos en casa cuando te vas de vacaciones salvo que sea poco tiempo.\nBueno, como digo mejor si tienes un campo para que puedan hacer lo suyo y por una semana no les pasa nada, y siempre puedes dejarselos a un amigo o vecino de confianca


Taller de Ángeles – 30 Días de Gratitud – Día 16 – Espacio Mistico\nDÍA 16 – 30 DÍAS DE GRATITUD\nGratitud a “Mis Recuerdos”\nHoy 5 minutos se requieren de ti en silencio; estés donde estés, agradecer por Los Recuerdos.\n¿Qué son los recuerdos?, sino un cúmulo de vivencias, de emociones, de experiencias. Esos recuerdos que nos sacan una sonrisa en el rostro, algunas veces un suspiro, ya sea de añoranza, de ausencia, y muchas otras veces permite brotar una lágrima que resbala por nuestra mejilla.\nPero todos esos recuerdos están colmados de vivencias llenas de experiencias, todas y cada una de ellas están en las memorias de nuestro Corazón,\nCada uno tiene un significado en nuestra vida, y muchas son las que nos impulsan por sus enseñanzas, a seguir con paso firme nuestro andar.\nHoy es día de agradecer por mis recuerdos.\n“Los recuerdos no son la clave para el pasado, sino para el futuro!”. Corrie Ten Boom.\n“Gracias porque al venir nuevamente a mí, se activan todas esas memorias de amor, o tristeza y dolor, y muchas más, pero gracias a ellas estoy aquí y soy quien soy”\nColoca tus manos a la altura de tu cabeza y déjalas apoyadas sobre tu frente; haciendo el siguiente mudra para conectar con tus recuerdos y agradecerte el hecho de poder contar con todas tus memorias.\nSolicita a este arcángel para que te guíe y te inspire a contemplar tus memorias con amor para integrarlas dentro de ti. Abre tu mente para observar, sanar y agradecer por todos tus recuerdos del pasado, con una consciencia más despierta y un alma más experimentada.\nUtiliza esta música con las frecuencia 852 Hz para liberar las malas energías atrapadas en tu subconsciente.\nMeditando sobre tus recuerdos, imagina una puerta abierta donde tus memorias aparezcan y entren a tu mente espontáneamente. Visualiza que puedes envolver con una intensa luz brillante, de color verde esmeralda, cada recuerdo del pasado que llegue a ti. Sin intentar cambiarlo, entenderlo, resolverlo y mucho menos olvidarlo, tan solo cubre por completo todos los recuerdos con esa luz de sanación de San Rafael Arcángel.\nPermite que la vibración de sanación que viaja por el sonido, entre en tu propio ser y desde la gratitud ilumine todos tus recuerdos, llenando de alegría y satisfacción aquellos que te hicieron más felices.\nEs muy posible que afloren pensamientos de dolor y tristeza, siendo la causa de una depresión o trauma. Sin reprimir nada, coloca estos recuerdos dentro de una esfera creada por esta misma luz. Mientras más dolorosa sea la memoria, has que la esfera sea más grande para que pueda contenerla, y permite que la luz con la medicina de Dios, pueda brillar más intensamente.\nMedita como estas memorias te hacen ser quién eres hoy en día, y abraza con agradecimiento esta oportunidad de contemplar tus recuerdos porque son la clave de tu futuro.\nEstimula la apertura menta.\nLibera la mente de energías negativas.\nUtilizada conectar con experiencias espirituales.\nAyuda en el proceso de sanar y soltar el pasado.\nEn la sesión de comentarios, escribe toda la gratitud que sientas por los recuerdos de tu vida.\nEsta es tu oportunidad de manifestar tu agradecimiento y meditar sobre esto, dando gracias por haber vivido experiencias maravillosas. Observa aquellos recuerdos llenos de amor, y también los que te dejaron cicatrices emocionales. Abraza todas tus memorias, todos tus recuerdos, todo lo que eres!.\nAgradezco a todas mis experiencias y mis vivencias ya que me han enseñado el amor, la amistad, el dolor, y todo lo bueno y lo malo que me han hecho luchar cada día para mejorarme a mi misma. Gracias Gracias Gracias\nAgradezco todos y cada unos de mis recuerdos, tanto buenos cómo malos, porque eso me hizo la persona que soy ahora…le abro mi corazón, lo agradezco y los dejo ir porque fueron parte de mi vida. Unos fueron heridas emocionales y otro vivencias llenas de alegría. Gracias arcangel Rafael, por su energía color verde esmeralda que haces posible que evoquen esos recuerdos. Mi Dios, gracias por el aquí y el ahora que estoy viviendo.\nHoy agradezco a dios por mis recuerdos que van unidos a mi corazón y por las enseñanzas que me han dado y me han liberado, como debe de ser, ser feliz y no guardar rencores porque son aprendizajes y experiencia y siempre vamos a tener recuerdos buenos y malos. Gracias, gracias por mis recuerdos y por se quien soy y viven en mi ptesente


Volkswagen Golf GTI 2020, ya está aquí y lo hemos conocido en persona | Salón del Automóvil de Ginebra 2020 -- Autobild.es\nSe reinventa el modelo, continua la leyenda GTI\nVolkswagen no ha tardado mucho, y nos alegramos por ello, en presentar el Volkswagen Golf GTI 2020, la variante deportiva por excelencia del Volkswagen Golf. La marca de Wolfsburgo nos ha invitado a un grupo de periodistas a conocerlo en persona en Alemania, en una presentación en la que también estaban el GTE, híbrido enchufable, y el GTD, aunque este último no llegará a España.\nNo te pierdas: VÍDEO: Volkswagen Golf 8 2020, lo hemos probado y esto nos parece\nTodavía habrá que esperar hasta el segundo trimestre del año para poder ver al nuevo nuevo Volkswagen Golf GTI rodar por nuestras carreteras, pero aquí, en AUTOBILD te vamos a contar todos los detalles de esta nueva generación, que al igual que el nuevo Golf tiene un claro protagonismo digital.\nVÍDEO: Volkswagen Golf GTI 2020, te contamos todos los detalles\n¿En qué se radicaliza su diseño?\nA simple vista el Volkswagen Golf GTI 2020 puede parecer relativamente parecido al Golf normal, pero si prestas más atención verás esos detalles que hacen que este modelo sea merecedor de unas siglas tan especiales como son las de GTI. Hay cambios.\nPara empezar, y uno de los más importantes, es que el nuevo Golf GTI ha sido rebajado 15 milímetros respecto al Golf normal. Además, cuenta con un paragolpes específico de tipo panal de abeja, entradas de aire más grandes e inserciones en negro que terminan por darle un aspecto más agresivo al frontal.\nComo novedad, por primera vez, también se ilumina (de forma opcional) la banda de luz que se sitúa encima de la parrilla y que une ambos pilotos delanteros, que llevan luces LED de serie. La banda cambia de color según la versión GT, siendo roja en el GTI, azul en el GTE y plata en GTD.\nEn la lateral, el Volkswagen Golf GTI 2020 aloja unas llantas de 17 pulgadas de serie, que pueden ser hasta de 19 pulgadas. En todas las versiones GT, llevan unas pinzas de freno pintadas en color rojo. El GTE, presenta en el lado del conductor la toma de corriente para la batería.\nTerminando por la zaga, nos encontramos con un spóiler más pronunciado que alarga la caída del techo, las siglas GTI en el medio del portón y no en el lado izquierdo como en las anteriores generaciones. Y buenas noticias, el nuevo difusor trasero deja hueco para dos salidas de escape reales e independientes.\nRevolución digital en el interior\nVolkswagen ha sabido ver que era lo que necesitaba el interior del nuevo Volkswagen Golf GTI: una digitalización. Algo que ya hemos visto en la octava generación del Golf y que hereda esta variante GTI, con un cuadro de instrumentos de 10,25 (con un diseño específico en cada variante) y una pantalla de 10 pulgadas que vienen de serie en esta versión.\nPero, aunque el aspecto es casi idéntico, hay varios detalles que nos hacen ver que es un coche especial. Estrena nuevo volante deportivo y multifuncional, achatado y forrado en cuero perforado, sistema de arranque sin llave de serie que se ilumina en color rojo y embellecedores con las siglas GTI.\nMotorización del nuevo GTI\nEn cuanto a motor, el Volkswagen Golf GTI 2020 llegará con el mismo bloque turbo de doble inyección, que ha sido aumentado hasta los 245 CV de potencia, los mismos que tenía el GTI Performance de la generación anterior. Ofrece 370 Nm de par máximo y buenas noticias para los más puristas, de serie llega con una caja de cambios manual de 6 marchas y de forma opcional, puede gestionarse con un cambio automático DGS de 7 velocidades.\nEsto supone un aumento de 15 CV en el GTI, aunque todavía hay que comprobar su rendimiento en el asfalto. Tranquilos lo más exigentes, porque está prevista la llegada del Golf TCR y el Golf R, que con toda seguridad superará los 300 CV de potencia.\nEl precio del Volkswagen Golf GTI 2020 todavía no está disponible, pero sabiendo que el Golf GTI Performance cuesta unos 42.000 euros y que este nuevo GTI le ha igualado en potencia, podemos imaginar que la cifra rondará en esos márgenes.


Stance CALCETINES COLOGNE 3 PACK QRxvgkfpi - kawaap.com\nStance CALCETINES COLOGNE 3 PACK QRxvgkfpi\nairbrush t shirt Theater masks custom bedding airbrush art personalized tshirts comedy and tragedy custom bedding comedy and tragedy TdXILNP5\nFunny Pregnancy Tshirt iGJE44gOr\nVintage 1980s KWay Waterproof Color Block Windbreaker / Retro Hip Hop Rap Streetwear pRHAiwcqfg\nHibote Pantalones Hombre Verano Pantalones de Lino Sueltos Pantalón de Playa con Bolsillos Laterales Pantalones Hombres Largos Pantalone… FVgsGzOMt\nhandknitted socks in size 3841 handmade duffles knitted wool socks stockings qYkDk9Mq\nHombre NatacióN Camuflaje Nadar Troncos Bajo Cintura Breves Trajes De BañO Verano 3tP2sSlAG\nVintage ALASKA Bear Tshirt So Thin Black Size SM JI81gW\n1960s Tshirt / Small Vintage Tshirt / Super thin and soft T Shirt Tee / The Citadel Tshirt / Blue and White 2bIwFipNXj\nSin embargo, aunque la dirección de la selección cambie, los rasgos que se hubiesen perdido en el pasado no pueden volver a obtenerse de forma idéntica ―situación que describe la Varsity Jackets Queen Prince Jackets 01 Mother Son Outfits Mommy and me jackets Queen 01 Prince 01 Varsity Jackets UNISEX Mother Son Outfits Queen 01 Prince 01 Varsity Jackets Varsity Jackets H697ydA\no «Ley de la irreversibilidad evolutiva»―. Old School Alabama Tee FREE SHIPPING yjpbnBgNw\n De acuerdo con esta hipótesis, una estructura u órgano que se ha perdido o descartado durante el transcurso de la evolución no volverá a aparecer en ese mismo linaje de organismos. [ 164 ]  [ 165 ]  Según Richard Dawkins , esta hipótesis es «una declaración sobre la improbabilidad estadística de seguir exactamente la misma trayectoria evolutiva dos veces o, de hecho, una misma trayectoria particular en ambas direcciones». winter sweater graphic Large L M heAjqgd\nDentro de una población, la selección natural para un determinado rasgo que varía en forma continua, como la altura, se puede categorizar en tres tipos diferentes. El primero es la «selección direccional», que es un cambio en el valor medio de un rasgo a lo largo del tiempo; por ejemplo, cuando los organismos cada vez son más altos. Logobeing Blusa Cuello V Hombre Manga Larga Algodon Original Baratas Camiseta OkwXMm03R\n En segundo lugar se halla la «selección disruptiva» que es la selección de los valores extremos de un determinado rasgo, lo que a menudo determina que los valores extremos sean más comunes y que la selección actúe en contra del valor medio. Esto implicaría que los organismos bajos y altos tengan una ventaja, pero los de altura media no. Finalmente, en la «selección estabilizadora», la selección actúa en contra de los valores extremos, lo que determina una disminución de la varianza alrededor del promedio y una menor variabilidad de la población para ese carácter en particular. [ 157 ]  New Look Plain Jersey para Hombre Hqxc0Q\nMonster Hunter World Screaming Rathalos Camiseta Negro fpnlCGMJ\nHedgehugs Hugging Mittens Lzg6OM\nDashiki Pants Red dMIc8D65\nLuego, a finales de ese mismo mes, el medio El Nuevo Herald publicó un artículo en el que reveló que Germany Mens Classic Flag Tee 20 4TkS3QC\nOrlando Avendaño es periodista venezolano, egresado de la Universidad Católica Andrés Bello con estudios de historia de Venezuela en la Fundación Rómulo Betancourt. Columnista y redactor del desde Caracas. También es autor del libro VINTAGE • Silk jacket • S • SILK • Bomber jacket • Vintage jacket • Raspberry colour JYfQaSeVe\nCarhartt S/S Madison Camiseta para Hombre ae2g9da\n¿Has terminado la carrera y no sabes cómo moverte? ¿Estás estudiando pero quieres tener un primer contacto con el mundo laboral? Si estás en una situación parecida, Universia te prepara y te ayuda para resolver con éxito esta etapa de tu vida. Celio Forik Shorts para Hombre wrIVc9qwWB\nLas opciones son múltiples: viajar, estudiar, trabajar, hacer prácticas... y muchas las recompensas: conocer otra cultura, aprender otra lengua, etc., ¿Estás preparado para vivir una experiencia enriquecedora? Mexican Christmas Feliz Navidad Ugly Christmas SweaterChristmas Ugly Sweater Party Spanish Christmas Latin Christmas Mexican Christmas Spanish Christmas Christmas Ugly Sweater Party Feliz Navidad Latin Christmas 3rjROIu\nCool 3D Sublimation Printed Pike Luce Fishing Mens Tshirt 97VvdVXV\nVintage 90s Static X Band T Shirt Jb0rWU\nGym King Pantalón Corto para Hombre M451ywzi\nWedding Gift Couples Shirts Personalized Couples Shirts Wedding Gift Together Since Shirts Anniversary Gift Newlywed Shirts WPZKa3mh\nJockstrap for Pussies Fancy Baby Black / Pink / Burgundy Mesh · BDSM Spanking Underwear · Handmade · High Quality · S 3XL 3JUeJS\nStop Homophobia Shirt Rainbow Flag Tshirt LGBT Rights tee Gay Rights Camiseta para Hombre Lms9Cvxr\nVintage 1950s/60s JANTZEN Viyella Plaid Cardigan Sweater / Cardigan Jacket / Frank Sinatra / James Dean / Retro Collectable Rare dzGblg\nI Sleigh Okay Funny Holiday Unisex Comfy Sweatshirt Crewneck Pullover e1rx8\nKeep calm and love Fruit Bat Hoodie DL9nO7c\nA Greek Block Letters Hoodie Sweatshirt 4 Letters FaDCXzE\nweileDIY Punisher Skull DIY Custom MenS Classic TShirt Tshirt c5F7zcecp\nvintage Phish shirt Rare Volkswagen bus 90s concert tshirt One Of A Kind vintage tee hippie hippy AJCXwJR5\nZerimar Guantes Manopla de Piel para Hombre Guantes Invierno Guantes Cuero uOHO3M\nClj Charles Le Jeune Corbata para hombre Rosa Rose Talla única XMPgHUL0GB


Reflexiones del Apocalipsis – ROSAS DE AMOR\nInicioReflexiones del ApocalipsisReflexiones del Apocalipsis\nReflexiones del Apocalipsis\nseptiembre 28, 2017 rdeamor Reflexiones del Apocalipsis 0\nReflexión Espiritual para antes del final…\nSiempre se escucha un fin, una destrucción, un sufrimiento, etc, etc… Pero para que tengas una idea clara te traemos las Reflexiones del Apocalipsis. Acerca de lo que sucede y sucedera en algún momento. Descarga las imagenes totalmente gratis y comparte con tus amigos o seres queridos.\n¿Que piensas de las frases? Dilo con tu comentario en la bandeja correspondiente al final de la publicación.\nmas reflexiones apocalipsis


Zapping en directo – Marcus.gal\nZapping en directo\nEste jueves por la noche, Eduardo de la Domus nos invitó a todos los colaboradores de Zapping a cenar, por lo que tuvimos farra toda la noche, lo que...\nde\tMarcus\t24 Decembro, 2005\nEste jueves por la noche, Eduardo de la Domus nos invitó a todos los colaboradores de Zapping a cenar, por lo que tuvimos farra toda la noche, lo que no fue impedimento para que al día siguiente se celebrase un directo del programa en la Fundación Luis Seoane, al que asistieron muchos oyentes, para despedir el año y recaudar fondos para una escuela de las Josefinas en Perú con una subasta (aunque también se recibieron aportaciones de material).\nEn La Voz de Galicia recogieron la noticia así:\nRadioVoz hace «Zapping» para los niños de Perú\nLos locutores Antón Lezcano y Txuri Ferrer realizaron el programa para recaudar fondos y destinarlos a la obra de las Josefinas en América\nLa Fundación Luis Seoane acogió ayer una subasta muy especial. No fue de arte, sino de objetos singulares de los locutores y colaboradores del programa Zapping , de RadioVoz.\nHubo de todo, desde un paraguas, robado en un centro comercial, a una nave hecha con microchips y un limpia zapatos de un hotel. Lo que tuvo más aceptación fue una manta peruana, quizás porque para ese país era la recaudación. El objetivo: conseguir fondos para la obra que las Josefinas hacen en Perú.\nAntón Lezcano y Txuri Ferrer comenzaron el programa disfrazados de macois (chulos) ochenteros. Los dos locutores derrocharon regalos entre el público infantil e hicieron que la radio en directo pareciese una fiesta. Siguieron el guión que tanto éxito le ha dado al programa. La periodista de La Voz de Galicia, Montse Carneiro, ofreció su predicción del tiempo, tras la subasta. Luego llegó el Atxurizapping , ese espacio en el que se busca sentido a cosas habituales. En este caso se analizó los tradicionales tirones de orejas al cumplir años. Los colaboradores aportaron soluciones ingeniosas. Carlos Salas consideró que era «para ampliar la recepción del sonido, porque cada vez necesitamos más ampliar nuestro registro de sonidos», mientras que Elena, otra fija de los Zapping, apostó porque servían para «humillar y ridiculizar al homenajeado». Martina explicó que «para condensar las reprimendas de todo un año» y Marcus, el freakie científico, dijo que «las orejas necesitan estimulación para recuperar el riego sanguíneo porque pasamos mucho tiempo con el móvil al oído y por eso los operadores de telefonía han hecho planes de puntos».\nA continuación se pasó al espacio Reflexiones. Txuri Ferrer aprovechó para hablar de la violencia verbal. Antón Lezcano reflexionó sobre el deseo de suerte. Entre el público estaba el club de fans que el programa tiene en Pontevedra. El directo sirvió para que los presentes le pongan cara a dos de las voces más queridas de la audiencia gallega y también para la solidaridad con los más necesitados.\nEstoy flipando porque es la primera vez que me llaman freakie científico, aunque no recogieron bien mi atxurizamiento, puesto que los planes de puntos están motivados por la gente que tira con demasiada fuerza de las orejas hasta hacer sangre… como dijo Antón, un auténtico chiste de Grissom.


Las bibliotecas más impactantes de América Latina | Multimedia | teleSUR\nLas bibliotecas más impactantes de América Latina\nEn ocasión de celebrarse este jueves el Día Mundial del Libro, te presentamos las bibliotecas más impactantes del continente.\nLibrería José Vasconcelos en México, es llamada "mega biblioteca" por sus 500 mil ejemplares. Foto:Taringa\nLos Ángulos son los protagonistas de la biblioteca de Empresas Públicas de Medellín, una de las más bonitas de Colombia. Foto:Taringa\nLa biblioteca Virgilio Barco en Colombia es otra de las maravillas arquitectónicas de este país. Foto:Taringa\nLa Biblioteca Nacional de Brasil es la más grande de América Latina y la séptima del mundo. Foto:Taringa\nEl acervo de la Biblioteca Palafoxiana, en Puebla, comprende más de 40 mil volúmenes, la mayoría fechados antes de la Independencia de México. Es un tesoro importante para esta región, hoy en en día un testimonio inalterado del legado europeo en América. Foto:Visitmexico\nUna de las más hermosas joyas arquitectónicas de Río de Janeiro (Brasil) es sin duda el Real Gabinete Portugués de Lectura, construido en estilo Neomanuelino Foto:bookpatrol.tumblr\nLa mega biblioteca pública de Villanueva, en el pueblo de Casanare, fue construída hace siete años y compitió con bibliotecas como la del Congreso de los EE.UU. y la de Oxford ocupando el ranking número 30. Foto:Archdaily\nLa Biblioteca Central en la Universidad Nacional Autónoma de México con 59 años de hsitoria ofrece murales vivos, espacios creativos, y aloja una de las colecciones bibliográficas más grandes de este país. Fue declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad en el 2007 por la Unesco Foto:Flickr – deiv_id\nLa Biblioteca Victor Civita, memorial de América Latina es un proyecto arquitectónico de Oscar Niemeyer , uno de los arquitectos más prestigiosos de Brasil. Está ubicada en Sao Paulo. Foto:vitruvius/Abilio Guerra\nLa Biblioteca Pública Estatal infantil y juvenil Luiz de Bessa es la mayor de Minas Gearis. Niemeyer la diseñó en 1954 y se inauguró en 1961, está ubicada en Plaza de la Libertad, en Belo Horizonte, Brasil. Foto:IEPHA (Instituto Estatal de Patrimonio Histórico y Artístico de Minas Gerais)\nLa Biblioteca Pública de Jalisco “Juan José Arreola” se ha convertido en la más importante de América Latina, al nivel de las mejores de los Estados Unidos, destacando el edificio de gran belleza arquitectónica. Foto:Ayuntamiento de Guadalajara\nParque Biblioteca España ubicada en Medellín, Colombia atrae la atención de visitantes de todo el mundo, es edificada sobre la cima de una montaña en Santo Domingo, fue construida como una iniciativa de desarrollo urbano y con el fin de proveer más oportunidades para los residentes más pobres. Foto:diandra-sanchez.webnode.es\nBiblioteca de la Facultad de Ingeniería de la Universidad Central de Venezuela (la fachada es un mural del artista venezolano Alejandro Otero) Caracas- Venezuela Foto:photobucket vpastore24\nEl Biblioparque Saltillo Sur es una combinación perfecta entre la cultura, educación y el deporte. Fue inaugurado en el 2011, es una arquitectura que sobresale en México. Foto:Panoramio\nEl edificio de la Biblioteca de FLACSO en Ecuador recibió Mención de Honor en el Premio Ornato Ciudad de Quito 2013, categoría equipamiento público-privado, otorgado para reconocer las mejores obras arquitectónicas, fue diseñado por Christian Wiese Arquitectos, será incluido en el inventario de Patrimonio Edificado de Quito. Foto:Flacso


Cómo deshacerse de las arrugas faciales - HS Chem\nLas arrugas, esos pícaros sagrados que se marcan en nuestra piel, son los vestigios de todas nuestras sonrisas y ceños fruncidos. Con sus finos rasgos, se esfuerzan por dibujar nuestras fantasmales expresiones faciales y, aunque tienen el mérito de recordarnos que el pasado no fue un sueño, pueden resultar inquietantes por la falta de estética del tiempo.\nEsta es la razón por la que mucha gente se pregunta cómo deshacerse de las arrugas faciales, y aunque es absolutamente imposible luchar contra el tiempo, es posible atenuar al máximo sus huellas. Uno de los mejores aliados en esta lucha es la tretinoína, ¿alguna vez has oído hablar de ella? No ? Eso es bueno porque en este nuevo artículo de hschem.org, vamos a tomarnos el tiempo para contarte acerca de esta excelente crema antiarrugas, así como muchos otros consejos que te permitirán deshacerte de las arrugas faciales.\n¿Cómo deshacerse de las arrugas faciales?\nUso médico de tretinoína\n¿Cómo usar la crema antiarrugas de tretinoína?\nSolo tenemos una piel y esta es también la razón por la que es absolutamente imprescindible cuidarla si no queremos que los signos del tiempo aparezcan demasiado rápido. En este recuadro nos vamos a tomar el tiempo para darte algunos consejos muy importantes para reducir las arrugas del rostro, en el resto de nuestro artículo nos centraremos en la tretinoína para que sepas exactamente cuáles son sus usos médicos y cómo se usa. .Utilícelo en su lucha contra las arrugas.\nPara reducir las arrugas en la cara, o incluso hacerlos desaparecer, proceda de la siguiente manera:\nLo primero que debe hacer para eliminar las arrugas es hidratar su piel todos los días. Para hacer esto, use una crema hidratante para el rostro. Cuando hablamos de hidratación, nos referimos a todo tipo de hidratación, lo que significa que también debes beber mucha agua todos los días.\nEvite exponerse a demasiado sol, y si lo hace, le recomendamos que se aplique protección solar ya que el sol daña la condición de su piel muy rápidamente.\nEl humo del cigarrillo, además de causar cáncer, también es extremadamente malo para la piel. De hecho, un fumador verá que la piel alrededor de los ojos y los labios se arruga mucho más rápidamente que la de un no fumador. Para hacer desaparecer sus arrugas faciales, por lo tanto, se recomienda que deje de fumar, y si deja de fumar, tiene la seguridad de que este no será el único beneficio que obtendrá al dejar de fumar.\nPara contrarrestar los efectos nocivos del sol, cuando se exponga, use siempre gafas de sol.\nUtiliza cremas antiarrugas o antienvejecimiento como las basadas en tretinoína y retinol.\nEn el resto de nuestro artículo nos centraremos en este último punto para que sepas perfectamente cómo utilizar este tipo de cremas antiarrugas a base de Tretinoína.\nComo podemos ver en el excelente sitio web de Dokteronline, Tretinoína, también conocida como Ácido de vitamina A, es un compuesto orgánico natural de retinol, una sustancia activa que juega un papel importante en la creación de púrpura retiniana, en la multiplicación celular y en la troficidad eputhelial y tisular.\nDesde la década de los 80, por su acción sobre los trastornos dermatológicos, se utiliza para el tratamiento de determinados trastornos dermatológicos. Todas estas explicaciones no están claras, por lo que veremos de inmediato cuáles son los usos médicos de la tretinoína.\nLa tretinoína tiene muchas aplicaciones médicas, veámoslas de inmediato:\nSu primer uso, y el más reconocido, es para el tratamiento del acné.\nTambién se utiliza en el tratamiento de la leucemia mielógena aguda tipo 3.\nComo la tretinoína participa activamente en la división celular de la piel, termina creando una especie de efecto de peladura, Esto significa que una capa de piel, generalmente dañada, desaparece para revelar una nueva capa de piel, las arrugas desaparecen, los poros están sanos y las pequeñas infecciones que allí estaban se apoderan de un fondo.\nAhora que conoces todas las aplicaciones médicas de la tretinoína, en el siguiente párrafo veremos cómo aprovechar sus propiedades antiarrugas.\nPara que exista un buen efecto antiarrugas, la concentración de retinol debe ser al menos de 0.3%, solo el problema es que tal concentración puede llegar a resultar irritante para los tipos de piel más secos y finos.\nLas empresas farmacéuticas, conscientes de tener oro a mano, han trabajado duro para reducir estas propiedades irritantes, y es mediante la mezcla de agentes antiinflamatorios que han logrado reducir la irritación causada por la tretinoína.\nPara aplicar una crema antiarrugas a base de tretinoína, generalmente se recomienda aplicarla sobre la piel seca y limpia unas dos veces por semana en la zona arrugada y, poco a poco, ir aumentando la frecuencia hasta llegar a una aplicación diaria.\nSi quieres leer más artículos similares a Cómo deshacerse de las arrugas faciales, le recomendamos que consulte la categoría Belleza y Cuidado.\nPrevious Cómo perder la celulitis en los muslos\nNext La posición 42 – orgasmos increíbles del sexo oral


Arcano para el fin de semana, según tu signo, 9/10 Diciembre de 2017 – Esoteric Anabel\nArcano para el fin de semana, según tu signo, 9/10 Diciembre de 2017\n8 diciembre, 2017 7 diciembre, 2017 Esoteric Anabel\nDe la mano del artista Arthur Wang llega esta increible baraja de tarot . Consta de 78 cartas, con una caja de cierre magnética y un folleto adjunto. La caja, el folleto y el anverso y reverso de cada carta están decorados con diseños estampados en negro / negro brillante. El núcleo del concepto de True Black es una calidad excepcional e incomparable, tanto en sus imágenes como en su construcción y fabricación, estableciendo un nuevo estándar en calidad donde la obra de arte habla de intemporalidad, la baraja resistirá los rigores del uso diario.\narcanos gratis arcanos mayores tarot tarot gratis\nEntrada anterior Arcano para el fin de semana, según tu signo, 2/3 Diciembre de 2017\nEntrada siguiente Arcano para el fin de semana, según tu signo, 16/17 Diciembre de 2017\nUn comentario sobre “Arcano para el fin de semana, según tu signo, 9/10 Diciembre de 2017”\n9 diciembre, 2017 a las 11:28 am\nArcano muy bonito.., muy femenino y dulce


GAM se dispara en Bolsa y la empresa dice no saber por qué | Empresas | Cinco Días\nLa compañía subió ayer un 47% y el viernes, otro 52%\nGAM se dispara en Bolsa y la empresa dice no saber por qué\nLa empresa de alquiler de maquinaria GAM inició el año en Bolsa como lo terminó: con fuertes subidas al anotarse ayer otro 47%. La empresa comunicó a la CNMV que desconoce los motivos que puedan causar la revalorización de su acción.\nGeneral Alquiler de Maquinaria (GAM) terminó el pasado año con muy buen pie y ha decidido comenzar el presente 2012 con la misma alegría. El pasado viernes, los títulos de la compañía de alquiler de maquinaria de obra pública se dispararon un 52%, hasta cambiarse a 0,38 euros. Ayer, primer día de cotización, siguiendo la estela compradora del día anterior y del resto de valores (el Ibex subió un 1,84%), sus acciones se revalorizaron un 47,37%, hasta los 0,56 euros.\nSin embargo, parece que los directivos de GAM desconocen los motivos de este repentino interés por sus acciones. Ayer, la compañía asturiana comunicó a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) que "no tiene conocimiento de ningún hecho o circunstancia, no comunicado ya al mercado, que haya podido causar las variaciones de la cotización de su acción en la sesión del 30 de diciembre".\nEl viernes pasado, la empresa informó de que se encontraba en conversaciones con sus bancos acreedores para volver a aplazar el pago de deuda, que ya había atrasado anteriormente hasta finales de 2011. La compañía firmó a mediados del pasado mes de noviembre un contrato de standstill por el que suspendía el pago del principal de deuda bancaria hasta el 31 de diciembre.\nGAM 1,13 -4,26%\nEn un comunicado, GAM señaló que las negociaciones que mantiene con los bancos para reestructurar su deuda iban a extenderse "más allá de dicha fecha". Por ello, la empresa indicó que estaba en "conversaciones" para prorrogar dicho standstill y que, si bien dicha negociación está "avanzada", no espera que se cierre antes de que concluya el año, aunque estima que pueda producirse "a lo largo del mes de enero de 2012".\nGAM llevaba ya cuatro años diciendo adiós con pérdidas en Bolsa. En 2008, la compañía restó un 75,36%, en 2009 perdió un 10,91%, en 2010 cedió un 66,24% y en 2011 dijo adiós con un recorte del 74,83%. Y es que la crisis del ladrillo se cebó con la compañía que llegó incluso a buscar la integración con Hune, su tradicional rival.\nSegún el consenso de analistas consultados por Bloomberg, ningún experto aconseja comprar o mantener sus acciones, mientras que un 100% recomienda venderlas.\nGAM lidera las caídas del mercado español con un descenso del 12,5%


Comprar Almohada fibra Tacto Pluma a precio barato en fabrica\nInicio » Almohadas » Almohada fibra Tacto Pluma\n70cm ( En Stock) - 9,00 € 75cm ( En Stock) - 10,00 € 80cm ( En Stock) - 11,00 € 90cm ( En Stock) - 12,00 € 105cm ( En Stock) - 15,00 € 120cm ( En Stock) - 18,00 € 135cm ( En Stock) - 19,00 € 150cm ( En Stock) - 20,00 €\nAlmohada de fibra de perfil medio.\nFunda interior 50% algodón 50% poliéster remallada.\nFunda exterior 100% microfibra de poliester cutí con cremallera.\nMaria Marcén el (01/04/2018 20:35:51)\nhola , he comprado 4 almohadas de su marca , 2 son de 90cms de fibra suave y las otras 2 de 105 y 135 cms de tacto pluma ,en su publicidad indica que la funda exterior es de algodón 100% pero la etiqueta que lleva cosida la almohada dice que es poliester\nColchón Megazel el (07/04/2018 17:22:04)\nEs cierto María, cambiamos el tejido de algodón por este de microfibra de poliester porque dá un tacto y suavidad mejor que el algodón y no nos dimos cuenta de cambiarlo en la web. Ya hemos cambiado las especificaciones. Muchas gracias por su observac\nSoraya Cazorla Moreno el (08/02/2015 09:58:17)\nSe puede devolver si no me gusta cuando me lleguen?\nColchón Megazel el (08/02/2015 16:20:32)\nHola Soraya, tienes 14 días desde la recepción de tu pedido para devolverlo si no te gusta. Solo te tendrías que hacer cargo de los gastos de devolución. Nosotros te devolveríamos el importe total de tu compra con los gastos de envío originales incl


¡Últimas semanas para postular a la Feria Antártica Escolar! - INACH\nUd esta en: home > noticias > ¡Últimas semanas para postular a ...\nPunta Arenas, 12 de agosto de 2014. Al mediodía del viernes 5 de septiembre de 2014 se cierra el período de postulación a la XI Feria Antártica Escolar (FAE), con trabajos de investigación científica experimental o bibliográfica. El encuentro polar estudiantil más austral del mundo será organizado por el Instituto Antártico Chileno (INACH) entre el 6 y el 9 de noviembre de 2014, en Punta Arenas, Región de Magallanes y Antártica Chilena.\nDurante la FAE los nóveles investigadores antárticos, provenientes de diferentes regiones de Chile, exponen sus resultados en formato oral y en stand ante un comité de científicos y la comunidad escolar de Magallanes. Los dos trabajos mejor evaluados en cada categoría obtendrán un inmejorable premio: integrar la XI Expedición Antártica Escolar, experiencia consistente en un viaje científico a la península Antártica, durante el próximo verano polar. Chile es el único país del mundo que tiene un concurso de estas características en torno al Continente Blanco.\nPara participar, los aspirantes deben plasmar su trabajo en el formulario de postulación en la categoría que corresponda, experimental o bibliográfica. Además, opcionalmente pueden solicitar una beca para cubrir los costos de traslado a Punta Arenas.\nLa postulación es únicamente a través de la plataforma en línea que se implementará desde el próximo 25 de agosto en el sitio electrónico del concurso Inach.cl/fae, y completar la información solicitada.\nEl año pasado llegaron 150 trabajos de prácticamente todo el país, se seleccionaron los 25 mejores para exponer junto al estrecho de Magallanes, siendo los ganadores de Santiago, Coquimbo y Concepción, y Punta Arenas obtuvo el premio al espíritu antártico.\n31 de ene del 2018 El pez Harpagifer antarcticus es una especie que habita en los sectores intermareales rocosos del continente blanco. Es posible hallarlo debajo de\nprevious post: Ciencia, empresa y capital humano avanzado en Magallanes\nnext post: Investigadores chilenos participan en cumbre antártica en Nueva Zelandia


Bon dia,egun on,buenos días a tod@s 2 - Página 15\npor belkiss el Jue Jun 01, 2017 8:27 pm\nbuenos dias, aqui sol, calor y un par de maquinas con martillo que lleva casi un mes rompiendo piedro. están a un km+-, como estará el vecino.\nGuillen, un pincel tambien es una maquina y si la mano que lo maneja no sabe, el pincel no hace bien su trabajo. por eso si sale mal llevarias las host..s, hay que hecharse flores si sale bien, que, abuelas ya no tenemos que nos elogien.\npor VALO el Jue Jun 01, 2017 9:27 pm\nPor mi tierra la temperatura esta ideal, a primera hora a 18 grados y a medio día se esperan 25.\nGuillem, pon fecha para juntarnos en Cambrils, que seguro que Francis nos da una vuelta con su barco y además nos prepara cualquier cosa buena del mar para degustar.\nLo de juntarnos lo digo en serio.\npor KITU el Vie Jun 02, 2017 12:42 am\nAvisarme con antelación, para qué esté fuera...\nÚltima edición por KITU el Dom Jun 11, 2017 4:52 pm, editado 1 vez\npor PALANKA el Vie Jun 02, 2017 4:35 am\nSi ya se lo había olido Belkiss....... todo el pescado de pescadería.....jjjjjjj le da miedo que le pilléis..............jjjjjj.\nNo esperábamos menos de ti.......jjjjjj.\nEstá el tio preparando a la nieta para que si aparecemos nos de lo nuestro...... vaya tela, tener cuidado no os pase como con mi sobrina, es cinturón negro de una cosa de estas y además cuando era jovencilla participaba en competiciones y se le daba bastante bien, teniendo 14 o 15 años un soldado en broma un dia por la calle la quiso tocar el culo se volvió y le arreo no se si una patada o un puñetazo y lo dejó listo, tuvo que venir una ambulancia porque el tio no se recuperaba, dile a tu nieta que nos trate con cariño.\npor VALO el Vie Jun 02, 2017 6:38 pm\nHay que poner fecha para Cambrils ya, antes de que se llene de gente.\nFrancis, di que fechas te vendrían bien y guillem tu también que eres el más trabajador.\npor belkiss el Vie Jun 02, 2017 7:52 pm\nbuenos dias, sol, algunas nubes y San viernes.\nPalanka, cinturon negro seria pero por lo que dices el que se puso negrito fuel el soldadito.\npor KITU el Vie Jun 02, 2017 11:02 pm\nPues por lo que es junio. lo tenemos muy chungo.\nIncluso mayo pasado, no nos hemos podido mover.\nEstaban de visita Agustin y Antonio por aqui y he bajado yo solo, a saludarles cinco minutos.\nÚltima edición por KITU el Dom Jun 11, 2017 4:55 pm, editado 2 veces\npor KITU el Sáb Jun 03, 2017 7:35 am\nPor cierto, ¿ alguién tiene noticias de Fran ?\npor PALANKA el Sáb Jun 03, 2017 3:43 pm\nFran parece que se ha cansado de foros e incluso de redes sociales lo cual no me extraña, hace que no veo nada suyo bastante tiempo, lo ultimo que se es que parece que se iba a Sri Lanka pero no se cuando así que no se si está por aquí o la otra parte del mundo.\npor guillem el Sáb Jun 03, 2017 7:06 pm\nJuan no llames al mal tiempo, es sujeto es repudiado por muchos compañeros y no me extraña que haya desaparecido y lo siento pero por mi que siga así mucho tiempo.\nSábado,sabadete....dedicado a Félix, el rey de los polvorones, Un abrazo\nEn Badalona,nublado y bochorno, se esperan lluvias y yo con reportajes,vaya panorama pero al mal tiempo buena cara.\nPasad un buen finde y sed buenos.\npor KITU el Dom Jun 04, 2017 10:07 am\nAcabo de darme cuenta qué se han borrado todos vuestros datos telefónicos de mi movil.\nAsí qué por favor, los qué lo deséen, enviarme un WhatsApp para qué los recupere.\nUn saludooo y gracias.\nÚltima edición por KITU el Lun Jun 05, 2017 6:20 am, editado 1 vez\npor PALANKA el Dom Jun 04, 2017 6:04 pm\nTe mando un correo, si tienes en el teléfono una cuenta de gmail los tienes guardados en esa cuenta, mírate el correo.\npor KITU el Dom Jun 04, 2017 6:54 pm\nGracias Juan, he seguido tus explicaciones y veo que llevaba cerrada la aplicación de copia de seguridad.\nAhorra la he conectado, sabes qué en estos temas, no domino en absoluto la situación,\npero más vale tarde qué nunca...\nGoogle no puede restablecer algo qué nunca ha tenido...qué vergüenza\npor PALANKA el Lun Jun 05, 2017 6:30 pm\nPor suerte o por desgracia tenemos que acostumbrarnos a usar Gmail, y mucho más si usamos un móvil Android, de momento Google es la que mas servicios da con diferencia, el llevar sincronizado el correo con el móvil te da muchas ventajas incluso tienes acceso a todos tus contacto tengan correo o no en tu cuenta de Gmail por lo que si por ejemplo pierdes el móvil estando de viaje tienes acceso desde cualquier móvil, tableta u ordenador a ellos entrando en tu cuenta, es mas yo tengo la costumbre de mandarme correos a mi propia cuenta y guardarlos en una carpeta con por ejemplo los carnet de identidad y de conducir para tener acceso a ellos si me hiciese falta, y lo he tenido que usar cuando perdí o me robaron la cartera en Turín.\nYo por ejemplo uso mucho el Keep de Google, es un programa de notas que coordina las que tomes borres o modifiques desde todos tus aparatos, me es muy fácil apuntar cosas desde la compra hasta coordenadas cuando voy a salir de viaje, meterlas tranquilamente en el ordenador y que te aparezcan en el móvil por ejemplo o viceversa.\nA todos nos ha pasado alguna vez el perder la agenda o algo, por eso siempre insisto en que hay que hacer copias de seguridad y a ser posible mas de una y con todo y con eso de vez en cuando metemos la pata.\nQue no sea mucha putada, suerte a antes de que se me olvide desde Wahtsapp de uno en uno puedes recuperar los teléfonos de la gente con la que te mandas mensajes, si lo has perdido en el listín en vez del nombre verás el numero, por lo que hay escrito podrás saber quién es el contacto, pisa encima del número de teléfono y te da la posibilidad de guardarlo en el listín.\npor belkiss el Lun Jun 05, 2017 7:44 pm\nbuenos dias, crean la necesidad y ya no se entiende la vida sin esas cosas. asi esta el chiringuito montado.\nleyendote ya me diste un par de consejos que los voy a aplicar, supongo que será igual guardar datos en midrive. podras acceder a ellos. te lo pregunto como analfabeto en esta materia.\npor PALANKA el Lun Jun 05, 2017 8:49 pm\nDa lo mismo donde lo guardes, tienes el propio correo, Drive, Dropbox, Mega etc., hay montones de sitios donde poder hacerlo.\nLo único que no suelo guardar son contraseñas o números de cuentas de banco o similares pero carnets o documentación o similares el tenerlos colgados te pueden salvar de un aprieto. Si necesitas llevar alguna cosa que pienses que es peligrosa la puedes partir y llevar cada mitad en un sitio, si por algún motivo por ejemplo quieres llevar una foto de una tarjeta de crédito, le haces la foto partes la foto por la mitad y una por ejemplo te la mandas por correo y la guardas en la cuenta de correo y la otra la guardas en Drive o lo que uses.\nOtra cosa que siempre suelo hacer y aconsejo y precisamente el día que me quedé sin cartera en Turín no había hecho es esconder en la AC el carnet de conducir o el pasaporte, la mitad del metálico que lleve y alguna de las tarjetas de crédito, en Turín porque mi mujer tenía todo lo suyo si no habríamos tenido problemas hasta conseguir que de alguna forma nos mandaban dinero porque me quedé sin nada.\nYa que estamos con el tema os aconsejo que llevéis una llave de la AC escondida por fuera, la pierdes estando en el extranjero en el quito coño y te puedes pasar un rato bueno de risa, en la furgo no pasa pero en la AC me ha pasado un par de veces que Carmen piensa que yo llevo las llaves y yo que las lleva ella, sale uno de dentro y en vez de echar la llave baja el seguro de la puerta y cierra, a Jose Aranjuez le pasó en Puerto Lápice y menos mal que desmontando desde fuera las bisagras de la puerta la pudo quitar y pudo entrar.\nLas suelo llevar en cadena por si las moscas, en la AC llevaba una escondida, con esa abría la de la puerta de donde van la botellas de gas y dentro llevaba una escondida de la puerta de la AC y una vez dentro llevaba la de contacto también escondida, te pueden pillar una pero todas es muy difícil.\nLa furgo es una putada, menos mal que un día probando me di cuenta que si no es con el mando no puedes abrir desde fuera la puerta corredera porque no tiene bombillo, si al salir pones los fermines o las cerraduras interiores de seguridad en las puertas de la cabina y las traseras aunque tengas una llave no puedes entrar, al final he tenido que dejar de usar el cierre interior de la puerta trasera y poner uno exterior, llevo escondida una llave de contacto sin chip con la que no arranca el motor y la del cierre de seguridad trasero, si pierdo las llaves tengo que sacar las escondidas y entrar por la puerta trasera, dentro llevo una de contacto buena para poder seguir camino.\nHay muchos sitios donde poder esconder, desde tapacubos a pilotos o faros que se puedan desmontar desde fuera, detrás de una matrícula puesta con tornillos o con un soporte de plástico de esos modernos con publicidad etc. etc.\npor belkiss el Lun Jun 05, 2017 10:13 pm\nleido, copiado y a trabajar para falicitar el viaje.\nyo lo que no hago es meter muchos sistemas de cierres. los que tiene, un detalle y su alarma. tenemos que tener en cuenta que esa pobre gente, la mayoria de las veces amparada por la ley, si quiere entrar entra y cuanto mas dificil mas destrozo. lo suficiente para que el seguro no ponga peros.\nsi, a lo que dices de documentacion, eurillos y llaves pero hacer una fortaleza no es mi idea. date cuenta de cuanta herramienta potente, barata y con baterias de litio hay por el mercado.\npor KITU el Lun Jun 05, 2017 10:23 pm\nJuan, me parece qué te complicas mucho, con todo eso.\nYo llevo la cartera con cadena, lo mismo qué la llave.\nPero metálico, lo mínimo, todo con plástico o a sacar según necesidades.\nNo llevo fermines pero sí detectores de alarma a la vista detrás de cada cristal.\nYa son 7 años, 140.000klm y toco madera, pero nada qué señalar.\nSi quieres esconder fácilmente la llave debajo del "fragon", compra esto.\nPD: No llevo fermines de día, de noche sí.\nRespeto a la cadena de la cartera, he contado varias veces qué unas Navidades, en un gran almacen,\nnoté algo rozándome la pierna...Era mi cartera, la habían sacado y viendo qué estaba atada, la dejarón\nenseguida delicadamente contra mi pierna. La cadenita me salvó los billetes, visas y papeles.\npor PALANKA el Lun Jun 05, 2017 10:58 pm\nEstá todo inventado...... jjjjj\nLo malo es que en verano algunas veces uso pantalones cortos sin cinturón y entonces no vale el sistema, ahora ya lo que suelo hacer es cuando uso pantalones sin cinturón llevar una bolsita pequeña que me cuelgo del cuello bajo la camisa con el carnet alguna tarjeta y un poco de dinero.\nEl sistema que dices para las llaves lo conozco pero me ha dado un poco de miedo usarlo, lo primero por si por casualidad una piedra lo arranca y lo segundo porque sé que los surfistas y similares suelen usar algo parecido pero atornillado y con cerradura. Los amigos de lo ajeno lo deben saber y no se quien me comentó que a alguien le habían abierto la caja y entrado en la AC, Al final nosotros no entramos pero los chorizos como se empeñen entran en la que quieran.\nLo fundamental es llevar repuesto por si hace falta.\npor KITU el Mar Jun 06, 2017 12:15 am\nNunca estamos protegidos contra un disgusto.\nCon cinco AC y unos 550.000klm en 27 años, ni un cristal roto, ni un robo y...todavía 15 puntos de carnet. ( por favor, qué dureee).\nEso no quiere decir qué en una semana no te roben dos veces, pero avisar a los ladrones con antelación, es lo mejor.\nCuantas veces he visto, desde lo lejos, a jóvenes y no tan jóvenes dar un paso atrás viendo las advertencias.\nPD: Es lo primero qué miro cuando compro pantalones cortos, mínimo tres bolsillos y pasantes para cinturón.\nÚltima edición por KITU el Dom Jun 11, 2017 4:57 pm, editado 2 veces\npor guillem el Mar Jun 06, 2017 6:43 pm\nRetomamos la ruta de la vida, después de un lunes festivo, aunque para mi fue laboral,ya estamos al pie del cañón.\nEn Badalona, cielo despejado y calor.\npor belkiss el Mar Jun 06, 2017 6:57 pm\nbuenos dias, ayer tarde lluvia, hoy un sol de cara..o.\nconclusion, que crece el cesped y mi mejor amigo tendrá que cortarlo mas a menudo.\npor VALO el Mar Jun 06, 2017 9:35 pm\nMartes y semana de mucho trabajo, os saludo y os dejo.\npor PALANKA el Mar Jun 06, 2017 10:39 pm\nEduardo no te canses que tenemos las vacaciones encima, Belkiss si persiste la lluvia comprare un par de ovejas, te lo recortan ellas solas, te dan leche buena para hacer queso y con suerte un par de corderitos....., como me imagino que no podrá dejarlos crecer porque o tienes mucho cesped o no hay para 4, cuando tengas que sacrificarlos avisa que subimos a ayudarte a comerlos mas que nada para que no engordes.....jjjjjj.\nPor aquí ayer tormentas hoy otra vez calor. Las tormentas se han cargado lo poco que quedaba en el campo, no mide el trigo y la cebada ni un palmo, este año se van a poner morados los conejos y las perdices porque el peine de las cosechadoras no creo que pueda cortar tan bajo.\npor belkiss el Miér Jun 07, 2017 2:35 am\nen Malvinas habia un ingles que para esos menesteres tenia un caballo, aqui ya he visto quien tiene cabritos, que por cierto son lo que usan en Noadibu-mauritania para limpiar las calles de papeles y carton. imaginate aqui si arramblan con el contenedor del papel.\nno me deja la jefa pero pondria gallinas que dan resultado y beneficios al momento y las ovejas te pillan una gripe al cortarle la lana y ya la fastitiaste.