Cómo limpiar tu vapeador | La Vaperia México – La Vapería México\nCómo limpiar tu vapeador\nCon la actual pandemia por COVID-19 y sus múltiples variables como el omicron, los contagios y las maneras de propagación del virus cada vez son más propensas a impactarnos.\nEs por eso que las medidas de salubridad y manejo han aumentado en notoriedad. Y a pesar de que los vapeadores son de uso personal, muchas veces al estar en reuniones con amigos o familia no nos percatamos del riesgo de contagio al prestar nuestro vape de manera despreocupada.\nSiempre ha sido importante limpiar nuestro cigarro electrónico y mantenerlo en óptimas condiciones para un mejor rendimiento y durabilidad.\nCuando usas Cigarro Electrónico o Mod, es muy importante mantener el tanque y el atomizador del equipo limpio, de esta manera podrás disfrutar de un mejor golpe y producción de vapor. A pesar de que los líquidos no cuentan con colorantes, con el paso del tiempo un pequeño residuo que a la larga puede afectar el rendimiento de tu equipo. Y esto no sólo sucede con los Mods, si no también con los Kits de Inicio o Sistemas de Pods, ya que las resistencias se ven afectadas con el uso diario, haciendo que el sabor ya no sea tan distintivo o incluso se torne desagradable.\nEn cualquiera de estas situaciones, la limpieza de tu equipo es el mejor modo de mantenerlo en óptimas condiciones para poder disfrutarlo al máximo.\n¿Cómo limpiar un tanque?\nLo primero que debes hacer para limpiar tu tanque es quitarlo del equipo, desarmarlo y quitar con cuidado la resistencia, observa muy bien la manera en que está acomodado para que puedas armarlo nuevamente.\nEnjuaga las piezas con un poco de agua caliente y con un pañuelo de papel sécala el exceso de agua. Déjalas reposar hasta que estén completamente secas.\nSi tu equipo está muy percudido, será necesario poner a calentar agua y colocar las piezas con cuidado en el recipiente. Déjalas reposar dentro del agua hasta que se enfríe y posteriormente déjalas secar al aire.\nSi crees necesario puedes utilizar algunos otros productos para limpieza como bicarbonato de sodio, alcohol etílico o vinagre blanco.\n¿Cómo limpiar una resistencia?\nEn los Cigarros Electrónicos y Vapeadores existen 2 tipos de resistencias, la prearmadas y las reconstruibles. Las resistencias prearmadas son aquellas que ya vienen listas para usarse en el equipo, su diseño consta de una estructura de metal y dentro de ella algodón entre otros componentes. Si tu vapeador cuenta con este tipo de resistencias, no es recomendable limpiarlas, es preferible comprar un reemplazo con tu distribuidor de confianza - En La Vaperia México contamos con los mejores accesorios y resistencias en el Mundo del Vape.\nPor otro lado, las resistencias reconstruibles son aquellas que el usuario fabrica con hilo resistivo y algodón natural.\nEn este tipo de resistencias la limpieza es indispensable para su correcto funcionamiento y durabilidad. El método para limpiar las resistencias reconstruibles es:\nCalentar la resistencia al rojo vivo con el equipo, a manera de eliminar cualquier impureza.\nDejamos de oprimir el botón de encendido y colocamos la resistencia en un chorro de agua, cuidando que no caiga ninguna gota al mod o alguna parte electrónica.\nUna vez se encuentre fría la resistencia, podemos limpiar aún más con un cepillo de dientes o cepillo especial.\nPor último colocamos un algodón nuevo.\n¿Cómo limpiar un Kit de Inicio o Tipo Pen?\nHay 2 tipos de vapeadores de Inicio, los que se puede quitar o desenroscar el tanque, y los All In One (AIO - Todo en uno).\nEn el caso de los que se puede desmontar el tanque se puede limpiar haciendo uso de las indicaciones que mencionamos al principio, siempre cuidando que no se mojen las resistencias y el cuerpo electrónico del equipo.\nPara los equipos AIO es un proceso más difícil pues el riesgo de que entre agua al equipo es mayor. Lo que debes hacer es envolver la batería con una toalla y con un chorro leve de agua limpiar la boquilla. en caso de que salpique secar rápidamente evitando que entre en las entradas de USB o botón de encendido.\nPara limpiar un Vapeador Desechable utiliza una toallita desinfectante intentando que no esté muy húmeda, lo único que debes hacer es pasarla por el cuerpo externo del equipo y la boquilla.\nAhora ya lo sabes, limpia tu equipo constantemente para evitar que su rendimiento baje, además como medida de sanidad.


Tiendas inteligentes: experiencias de compra memorables en un mundo digital – SONDA\nTiendas inteligentes: experiencias de compra memorables en un mundo digital\nEl excesivo, y a veces justificado, énfasis en los canales digitales, en muchos casos se ha traducido en dejar literalmente botadas las tiendas físicas. Esto ocurre en el marco de la errada premisa de que este canal es el único que conviene potenciar en el marco de la revolución digital en que estamos inmersos.\nSin embargo, un porcentaje importante de compradores sigue acudiendo a las tiendas, aún cuando compra en canales digitales, y viceversa, lo que ha levantado el concepto de omnicanalidad, donde cada canal entrega su aporte para generar la experiencia cliente, como la estrategia más conveniente a adoptar por parte de los retailers que tienen tiendas físicas y virtuales. Esto, en un contexto donde es clave generar experiencias de compra únicas y memorables, aspecto esencial para construir lealtad y fidelidad de los clientes.\nPor esto, ha ido asentándose la idea de tiendas inteligentes (iStore o smart store) como la respuesta a este desafío de alinear a las tiendas con los otros canales de venta y promoción de los productos que los retailers ponen a disposición de sus clientes.\nUna tienda inteligente demanda el uso de tecnologías disruptivas, como IoT, en lo que se ha llamado IoT Intelligent Powered Retail, modelo que comprende el uso de Infraestructura IoT con sensores y dispositivos que se conectan entre sí y con el sistema central, capturando datos de clientes (que incluyen preferencias de compra, datos de ocupación y movimiento dentro de la tienda, entre otros), lo que permite disponer de información focalizada y de valor, insumos que propician a su vez mejorar las ventas de la tienda y reforzar el customer engagement.\nEn definitiva, el uso de IoT hace posible, entre otras funcionalidades, ejecutar promociones de productos más eficientes (al contar con datos de preferencias de compra es posible hacer promociones personalizadas); mejorar el diseño y layout de tiendas (al tener datos sobre movimiento y ocupación de tiendas, se pueden mejorar los circuitos para mejorar las ventas); trackear interacciones de productos (conocer qué tipos de productos deben compartir pasillos y promociones, entre otros factores, permite optimizar la disposición de productos en pasillos, vitrinas, góndolas y escaparates); hacer más atractivo el uso de kioscos digitales y optimizar el uso de apps y promociones en RRSS (los clientes interactúan, por lo general, con varios canales a la vez, lo que hace necesario que los canales digitales dialoguen con las tiendas de manera coordinada).\nLos datos de tienda e información del cliente que genera la plataforma de IoT, son procesados en tiempo real utilizando tecnologías de Big Data, lo que permite tomar decisiones ágiles para ir optimizando el desempeño de la tienda en tiempo real. De hecho, mediante los asistentes digitales (en App o kioscos digitales) se puede ayudar al cliente a encontrar productos, saber sus precios, ofrecer promociones para ahorrar (lo que potencia el cross y up-selling), medir el éxito de una campaña y mostrar nuevos productos y opciones de compra.\nLa IoT propicia, a su vez, importantes mejoras en el ámbito operacional: optimizando el uso de energía y funcionamiento de cajas, resguardando la inocuidad alimentaria, y disminuyendo las colas en cajas o probadores, entre otros beneficios que se traducen finalmente en contar con productos y servicios de mayor calidad, y finalmente en un aumento de la tasa de conversión (porcentaje de clientes que compran en relación a los que visitan la tienda).\nEn definitiva, la iStore – a la que se puede acceder sin hacer mayores inversiones en modalidad “como servicio” (iStore as a Service)– es una solución integral que, mediante la provisión de toda la infraestructura tecnológica y servicios que requiere una tienda física (sea una tradicional o pop-up store), permite la conversión ágil de datos del cliente y de la tienda en un insumo para tomar mejores decisiones destinadas a entregar una experiencia de compra de alta calidad en un contexto de omnicanalidad.\nMejorando la experiencia de compra de los consumidores, cada día más empoderados, con foco en...\nUso estratégico de los datos: base para un proceso de Transformación Digital exitoso.


Mi hija no quiere dormirse. Son las 23:43 hs y en mi vida me había sentido tan sola. Su padre se enfada y solo se preocupa de su descanso. Y yo no puedo más, no tengo a nadie que me ayude, ni me alivie ni me eche una mano. Y siento que voy a explotar.\nA veces desearía salir corriendo y no volver!!!\nLa vida me ha cambiado tanto desde que he sido madre…aunque el problema no está en dedicarle tiempo a mi hijo, es hacerlo todo sola aún teniendo a su padre.\nYO TAMBIÉN (19)\nCuando discuto con mi pareja delante de mi bebé de 1 año el a veces se pone nervioso y yo sigo erre que erre discutiendo, saciando mi rabia sin pensar en el.\nMe siento la peor madre del mundo\nHecho de menos mi vida sin hijos.\nSentirme culpable de tener que delegar porque no puedo más…\nHace 2 meses mi pareja me dejó cuando mi bebé tenía un mes y medio. Me es inevitable sentirme triste día sí y día también a la vez que culpable, porque debería de estar loca de feliz por tenerla a ella.\nAveces mi pareja me sobra y me gustaría estar sola con mi bebé, solas las dos en plan la vida seria mejor …\nCuando me quedé embarazada, mi marido se distanció un poco de mi. No lo vi emocionado, ni contento, no se interesó casi por mi. Hoy en día es un súper padre, pero creo que aún no termino de perdonarle todo eso…\nNo soporto a mi suegra. Fin\nYO TAMBIÉN (28)\nPorque no hay servicio de cenas en los coles que sino… a dormir tambien los dejaba.\nYO TAMBIÉN (7)\nMe siento mala madre cuando me alegra que el finde próximo los niños estarán con su padre… tendré tiempo para mi y eso me gusta tanto desde que estamos separados que me hace pensar que soy mala madre…\nSuelo bajar a mis hijos al fútbol para ese rato que entrenan tomarme un café sa, ver tiendas o pasear en soledad.\nEstán en una etapa en la que me están sacando de quicio los 2 años y me siento superada 😥\nDesde que nació mi hija parece que la opinión de mi suegra es super necesaria para mi marido, y a mi me irrita ella porque tiene mucho ego y solo ella hace las cosas bien. Se me hace insoportable la situación, porque opina de todo!\nTE ENTIENDO (92)\nDeseando q llegue el finde semana para delegar un poco en mi marido la crianza de mi hijo y resulta que se dedica a hacer cosas que a él le gusta y no puede hacer durante la semana. Y me pregunto: y yo,¿Cuándo hago algo q me gusta, cuándo desconecto?\nYO TAMBIÉN (70)\nTE ENTIENDO (98)\nEcho d menos a mis padres, tendría mil preguntas q hacerles. No tenemos ningún tipo d ayuda externa ni familiar. Y aunq somos una pareja unida y q trabajamos en equipo con las peques, siento q el resto es mio, casa, dinero, medicos, TODO\nMe da ansiedad ir a dormir ya que cada vez que me duermo mi hijo se despierta y así nos pasamos toda la noche !\nTE ENTIENDO (46)\nTener una hija con una enfermedad rara estar de hospital en hospital, ves realmente quien esta a tu lado y te sorprende mucha familia o que creías que era familia.\nQue tener un cargo alto en el trabajo me cuesta la vida siendo madre, en que parece que para los ojos de mis compañeros no sea madre por renunciar a una reducción de jornada. Ojalá me decida a cambiar de trabajo rápido. Quiero estar con mi familia.\nAún no soy mamá, estoy embarazada de 23 semanas y pienso que el embarazo está algo idealizado, es increíble dar vida, pero a la vez el cuerpo experimenta una serie de cambios que buf! Tengo las hormonas hiper revolucionadas. A veces me siento triste.\nYO TAMBIÉN (24)\nTE ENTIENDO (87)


Microsoft ¿asusta? - LVDS\nAnuncia una y otra vez el fin de una versión de Windows\nPor estos días la noticia es que, sin hacer mucho ruido, Microsoft ya no está suministrando a sus minoristas las versiones de Windows 7 y Windows 8.\nEs como para asustarse, pero no. La empresa fundada por Bill Gates decidió prohibir la venta de ordenadores con el sistema operativo Windows 7 a partir del pasado 31 de octubre. Sin embargo, seguirán saliendo actualizaciones de seguridad para el Service Pack1 hasta enero de 2020.\nWin 7 está instalado en el 51,22% de las PC y otros dispositivos de cómputo, por lo que es la versión más usada del sistema operativo de Microsoft. Windows 8 con 8.1 ronda el 12,48%. Incluso Windows XP sigue teniendo una cuota nada despreciable del 24,82%.\nLa venta de las versiones de Windows 7 Home Basic, Home Premium y Ultimate cesaron ya, así que a partir del 31 de octubre los fabricantes de hardware no venden sus equipos con Windows 7. Los equipos que veamos en las tiendas ya dispondrán todos de Windows 8.1, y se la pondrán difícil al usuario que quiera retomar el 7.\nDe cualquier manera, aunque la cuota de mercado de Windows 8.1 suba a expensas del abandono de la versión anterior, ya sabemos que las actualizaciones completas estarán disponibles hasta enero de 2015 y las extendidas y críticas hasta 2020.\nNada es seguro en este mundo, pues la tan anunciada muerte y honda sepultura de XP se dilata, pues se pospuso su fecha de caducidad en varias ocasiones.\nLa empresa Microsoft está interesada no sólo en implantar la filosofía de Windows 8 que fusiona los programas de escritorio y las apps, sino también en fusionar todos sus sistemas operativos en uno sólo, para semejarse a Android.\nComo sabemos, el versátil sistema de Google funciona en todo tipo de dispositivos, desde smartphones a tablets, consolas, Smart TV, microordenadores, etc. Sin embargo, Windows está fragmentado en Windows 8, Windows Phone 8, Windows 8 RT, la versión propia de la consola Xbox One, etc.\nVeremos en definitiva a dónde irán a parar Windows 7 y Windows 8 pues ya está anunciado Windows Threshold, el sucesor en la saga.\nTambién conocido como Windows 10, pues el número 9 no llegó a aparecer por ninguna parte y se quedó en planes, retoma el menú de inicio, modifica algunos íconos y va a permitir ejecutar las apps metros desde ventanas. Con él podrás tener varios escritorios al mismo tiempo, verás mejoras de rendimiento y optimización del consumo pues utilizará DirectX 12, y dispondrás de Action Center, un lugar donde todas las notificaciones estarán en un solo sitio, en la barra de tareas. Lo mejor es que será un SO base para distintos dispositivos como PC de escritorio, tablets, Xbox y Windows Phones.


‘Velvet’, la moda que nos dice adiós – The art reflection\n‘Velvet’, la moda que nos dice adiós\n14 diciembre, 2016 14 diciembre, 2016 por Diego, posted in España, series\n¡Muy buenas! Aquí estamos un miércoles más. Y os traemos esta entrada sorpresa por una serie que en únicamente 7 días se despedirá de nuestras pantallas.\n‘Velvet’ se estrenó en nuestros televisores hace ya dos años, el 17 de Febrero de 2014 y tras cumplir los 56 episodios en prime time, la serie que trata sobre la moda en unas galerías en torno a los años 50 y 60 echará el cierre.\nSin embargo a ‘Velvet’ solo les ha servido los años para mostrarnos el paso de la moda durante esa época, porque casi nada de lo que sucedió durante aquellas décadas han traspasado las puertas. Solo han importado las historias que se contaban dentro de ellas y a los personajes cuya vida importaba dentro de aquel edificio.\nMiguel Ángel Silvestre y Paula Echevarria en una escena\nY lo más curioso de ‘Velvet’ fue que al final las historias que acabaron importando a la audiencia eran las secundarias. Si que es cierto que importaba la historia romántica entre Alberto (Miguel Ángel Silvestre) y Ana (Paula Echevarria) pero, sin duda serán recordados algunos momentos increíbles entre Margarita (Cecilia Freire) y Pedro (Adrián Lastra), y también Clara (Marta Hazas) y Mateo (Javier Rey).\nAntena 3 ha sabido sacar partido muy bien al presupuesto que destinaba a cada episodio y, la ambientación estaba muy bien creada y también la banda sonora ha sido correctamente elegida para cada momento (sin olvidarse de la canción de cabecera interpretada por Alba Llibre).\nFue una telenovela en algunos momentos, sí, sin ninguna duda, pero entretenía. Siempre tuvo esa función, hacer que toda la familia pudiera ver esa serie y, aunque en algunos momentos fue triste, sería siempre algo ameno. ‘Velvet’ ha tenido grandes personajes con evoluciones interesantes e increíbles interpretaciones (no hay que olvidarse de un magistral Asier Etxeandía y el magnífico José Sacristán).\nCon esta serie, el canal del grupo Atresmedia consiguió una de las audiencias más altas de los últimos años (sin olvidarse de ‘El tiempo entre costuras’) y además ha sabido aprovechar ese tirón que le proporcionó para crear la marca Velvet fuera de la pantalla.\nQuizás por esto mismo, se pide que Bambú Producciones produzca un spin-off. La gente quiere que la moda, o al menos la de ‘Velvet’, no desaparezca de nuestra vidas. Pero, aunque ha sido una serie entretenida no hace falta rizar más el rizo, y como dice nuestro refrán: lo breve si bueno dos veces bueno. Aun así, la última decisión no la tiene este blog, por lo que ya veremos en un futuro cercano lo que sucede.\nDe todos modos, ‘Velvet’ formará parte de la magia de la televisión española para siempre y tendrá un hueco en nuestras vidas por momentos inolvidables que nos ha proporcionado.\nY ahora sí, tendremos que decir adiós. Aunque nos duela y cueste decirlo tendremos que dejarla marchar. O al menos de momento.\nEntrada anteriorGolden Globes 2017: Nominados\nEntrada siguienteGoyas 2017: lista de nominados


Inicio Noticias Miami FL: reportan 9 argentinos desaparecidos tras derrumbe de edificio\nRedacción Internacional-Autoridades reportan que 9 argentinos siguen desaparecidos tras el derrumbe de un edificio residencial de 12 plantas en Surfside, en Miami Beach confirmaron fuentes de la Cancillería del país.\nDe las diez personas que se habían informado oficialmente que estaban desaparecidas, una de ellas fue encontrada luego con vida durante la tarde, especificó el Ministerio de Relaciones Exteriores, que está en contacto con las familias de esas personas.\nAdemás, se sabe que al menos otros dos argentinos estaban en el edificio al momento del suceso pero pudieron salvarse: los actores Gimena Accardi y Nicolás Vázquez, ambos pareja, quienes se manifestaron en Instagram: “Nosotros estamos bien, gracias por preocuparse.\nEn declaraciones al canal argentino TN, un hombre llamado Rodrigo se presentó como amigo de tres de los desaparecidos argentinos -entre ellos una niña- quienes se encontraban en un apartamento que él les había facilitado.\n“Se estaban quedando en casa, y con la mala suerte que me dijeron: ‘¿Se te vació un apartamento en la playa? Queremos quedarnos en la playa’. Y se quedaron ahí, con la mala suerte de que en la primera noche que se quedan, pasa lo que pasa”, se lamentó.\n“Los llamo y no contestan”, afirmó, y señaló que los tres suelen viajar desde Argentina cada año a Miami.\n“Vienen para visitarnos, como todos los años, y de paso se dieron la vacuna (contra covid-19). Son amigos nuestros.\nEl mismo hombre señaló que Accardi y Vázquez estaban en otro apartamento de su propiedad en el edificio: “Se salvaron. Estuve con ellos recién. Se subieron al ascensor, sintieron el ruido y Gimena le dijo a Nico: ‘Salí del ascensor’.\nTambién comentó que la actriz “se golpeó y se hizo un chichón”, pero que los dos pudieron ir “por sus propios medios” al hospital.\nEntre las 99 personas de las que no se tienen noticias hay argentinos, uruguayos, colombianos, puertorriqueños, venezolanos y paraguayos entre otras.\nEn total, 55 de los 136 apartamentos de Champlain Towers se vinieron abajo por causas no determinadas en medio de un gran estruendo, que hizo que los residentes creyeran que se trataba de un terremoto, según dijeron algunos de ellos a los medios.\n: reportan 9 argentinos desaparecidos tras derrumbe de edificio


Modernizar acuerdo comercial México-UE fortalece el intercambio con esa región: Citlalli Hernández – Grupo de Facilitadores de Comercio A.C.\nModernizar acuerdo comercial México-UE fortalece el intercambio con esa región: Citlalli Hernández\n30/04/2020 30/04/2020 David Hilario\nPermitirá paliar la crisis económica mundial ocasionada por la pandemia, señala la senadora.\nEl Senado en espera del documento final para su ratificación en las respectivas instancias legislativas.\nLa modernización del Acuerdo de Asociación Económica, Concertación Política y Cooperación entre México y la Unión Europea es una buena noticia, ya que permitirá fortalecer la relación estratégica entre ambos y hacer frente a la crisis económica mundial provocada por la actual emergencia sanitaria.\nAsí lo señaló la senadora Citlalli Hernández Mora, co presidenta de la Comisión Parlamentaria Mixta México-Unión Europea, quien precisó que ese bloque político-económico es el segundo socio comercial de nuestro país.\nLuego de recordar que la Secretaría de Economía informó ayer que las negociaciones para modernizar dicho Acuerdo han concluido, dijo que el instrumento comercial al que se llegó es de última generación e incluye áreas, como energía, materias primas, desarrollo sostenible, pequeñas y medianas empresas, buenas prácticas regulatorias, transparencia y anticorrupción, entre otras.\nCitlalli Hernández comentó que había muchas expectativas alrededor de las negociaciones para modernizar el tratado, las cuales iniciaron desde hace cuatro años.\n“Como co presidenta de la Comisión Parlamentaria Mixta tengo la certeza y la claridad de que los diálogos interparlamentarios siempre han puesto sobre la mesa lo importante de este acuerdo”, subrayó.\nNo sólo se trata, dijo, de un acuerdo comercial que beneficia a ambas partes, sino que es un mecanismo que fortalece la relación estratégica y política para hablar, incluso, de asuntos que son de interés de las dos regiones, como el tema de género, medio ambiente, entre otros.\nLa senadora de Morena indicó que la conclusión de las negociaciones se da en el marco de una pandemia, donde la crisis económica azotará a todas las poblaciones, por lo que, sin duda, es una gran noticia que el gobierno de México haya realizado lo que estaba en sus manos para concretar esta modernización, pues ayudará a salir de la actual situación.\nPrecisó que en el Senado estarán esperando el acuerdo para analizarlo, discutirlo y ratificarlo, además para comunicar al pueblo de México sobre los beneficios que traerá este instrumento internacional.\nSe tiene previsto que una vez terminada la negociación, se concluyan algunos procedimientos, como la revisión legal del acuerdo, la traducción a todos los idiomas de la Unión Europea y la firma por ambas partes. Posteriormente, se someterá a consideración de los cuerpos legislativos de los firmantes, a efecto de que entre en vigor.\nMéxico emite norma oficial para impulsar desarrollo de la apicultura\nEconomía de EU se hunde a su peor nivel desde 2008


Peugeot 308 1.4 VTI: la mínima opción -- Autobild.es\nPeugeot ofrece un descuento de 2.300 euros\nLas prestaciones son discretas\nSupera en calidad a muchos de sus rivales\nEl maletero ofrece 348 litros\nLa habitabilidad trasera es buena\nEl renovado Peugeot 308 1.4 VTI, equipado con el bloque de gasolina más pequeño, te puede resolver la papeleta si haces pocos kilómetros, buscas un compacto barato y no te importan las prestaciones. Cuesta 16.980 euros.\nEl Peugeot 308 1.4 VTI es un coche que en un par de semanas incluso habré olvidado que lo he probado. Pero es un buen producto; mejor dicho, es una opción mínima bastante coherente y razonable para algunas personas. Aquellas a las que el automóvil les importa lo justo y buscan un modelo con una interesante relación calidad-precio. Como te puedes imaginar, las prestaciones del motor de 1,4 litros y 98 CV son discretas. Pero si eres de los que van a 120 km/h de marcador por autovía... ¡problema solucionado!\nPor eso, no te deben importar los 14,4 segundos que el 308 tarda en ponerse a 100 km/h, ni los 18,9 que dedica para recuperar de 80 a 120 en quinta marcha. Un consejo: si tienes que adelantar, reduce a tercera velocidad y lleva el motor hasta las 6.000 rpm. Este propulsor tiene garra, respira bien en esa zona del tacómetro y, si no fuera porque se le queda un poco grande el 308, haría un gran papel (en el Peugeot 207 va más alegre). Por otro lado, he obtenido un consumo medio de 7,5 l/100 km. Es un dato bastante razonable para un coche de este tamaño, que no monta sistema Start-Stop.\nNo obstante, si te gustan las mecánicas de gasolina, te recomiendo que le eches un vistazo al motor 1.6 VTi de 120 CV (sus prestaciones son superiores y gasta prácticamente lo mismo). En otra liga juega el propulsor THP de 156 CV (ofrece un rendimiento excelente), aunque también es cierto que cuesta unos 6.000 euros más. ¿Y el comportamiento? Pues me ha gustado. Este Peugeot 308 1.4 VTI no te engaña y te encuentras justo lo que esperas: un coche que te lleva a todos sitios de una forma confortable y segura. No busca más aspiraciones, pero todo funciona bien. La dirección es precisa, la suspensión no le tiene miedo a las zonas bacheadas y el sistema de frenos es eficaz. Peugeot siempre ha hecho buenos bastidores y el de este discreto 308 no es una excepción. Pero sin duda, la gran baza de este coche está en su habitáculo. Al tener una altura tan elevada (un Volkswagen Golf mide 18 centímetros menos), la habitabilidad interior es bastante generosa y siempre sientes una agradable sensación de espacio, incluso si viajas en las plazas posteriores.\nRespecto al maletero, nada que objetar. Se mueve en la parte media de la categoría con sus 348 litros. Es decir, tiene más que un Seat León, pero se queda lejos de los 405 litros de un Renault Mégane (su rival tradicional). Si abates los asientos posteriores, la capacidad puede alcanzar los 1.200 litros, pero el suelo no queda totalmente plano (en la versión familiar SW con los asientos individuales, sí). Una pena, porque se desperdicia su fenomenal altura interior.


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Parlamentarios de todo el mundo respaldan la reunión en Ginebra impulsada por Ecuador para que las trasnacionales respeten los derechos humanos – Ministerio de Relaciones Exteriores y Movilidad Humana\nMinisterio de Relaciones Exteriores y Movilidad Humana > Comunicamos > Noticias > Parlamentarios de todo el mundo respaldan la reunión en Ginebra impulsada por Ecuador para que las trasnacionales respeten los derechos humanos\nGinebra, 22 de octubre de 2017\nParlamentarios de todo el mundo se reunieron este 22 de octubre en Ginebra (Suiza) para manifestar su apoyo a la sesión en Naciones Unidas para la creación de una norma internacional para que las empresas trasnacionales respeten los derechos humanos, de acuerdo a la iniciativa propuesta por Ecuador y Sudáfrica.\nEste encuentro se produjo ante el inicio este lunes 23 de octubre de la tercera sesión del Grupo de Trabajo Intergubernamental de Composición Abierta sobre Empresas Transnacionales y Otras Empresas con respecto a los Derechos Humanos, que preside hasta ahora la canciller de Ecuador, María Fernanda Espinosa, que se reunió con los asambleístas.\nLas reuniones, hasta el 27 de octubre, analizarán el documento propuesto por Ecuador que permitirá abrir las negociaciones para cumplir el mandato de elaborar un instrumento internacional jurídicamente vinculante sobre esta materia, en la que actualmente existe un vacío legal.\nLos parlamentarios desplazados a Ginebra hicieron un llamamiento a los Estados y a organizaciones regionales como la Unión Europea a involucrarse activamente en este proceso de las Naciones Unidas para una regulación para garantizar que la dignidad de las personas, contemplada por los derechos universales políticos, económicos, sociales y culturales, tenga prioridad sobre los beneficios particulares.\nLa reunión contó con una participación de organizaciones de la sociedad civil, que expusieron a los parlamentarios la necesidad de fortalecer este proceso en cada uno de sus países.\nLos parlamentarios además mantuvieron una reunión con la ministra de Relaciones Exteriores y Movilidad Humana, María Fernanda Espinosa, a la que expresaron el respaldo al proceso. La canciller de Ecuador agradeció el apoyo parlamentario y enfatizó la importancia de esta sesión para el inicio de las negociaciones sustantivas sobre el Instrumento.


publicar Archives - DosBit\nGermán Sturtz 27 abril, 2009\tAgregar comentario\nAl igual que todos, Imaginalaxy nos permite alojar y compartir las imágenes que queramos, pero a diferencia de ImageShack o de TinyPic, su interfaz está basada en SilverLight. Desde lo visual, será mucho más atractivo poder trabajar con Imaginalaxy ya que estaremos navegando sobre un “collage” ...\nA estas alturas no hace falta que me ponga a explicar la utilidad que tienen los hostings de imágenes. Basta con decir que acá tienen otra opción. En este caso, ImageDash es realmente muy fácil de usar. Con solo elegir la imagen y hacer click en ...\nLisandro Berardi 31 julio, 2008\t1\nTwit-It! es una herramienta que permite enviar la página que estás navegando a tu Twitter, compartiendo de esta manera con tus seguidores el sitio web que estás conectado en ese momento. La aplicación abre una ventana pequeña para no impedir la navegación, en la que debes ...\nLisandro Berardi 29 julio, 2008\t1\nAutomattic ha lanzado una aplicación para gestionar blogs con WordPress desde nuestro iPhone y iPod Touch de forma nativa. La aplicación se encuentra en la App Store, siendo totalmente gratuita, de código libre. El único requisito que posee, es tener el Firmware 2.0 instalado para ...\nLisandro Berardi 11 junio, 2008\t1\nGarageSale es un gestor de anuncios oficial de eBay compatible únicamente con Mac OS X, el cual resulta muy cómodo de utilizar. Solamente debemos especificar título, subtítulo, imágenes, descripción, fecha de caducidad de la subasta, etc. y nuestro artículo ya se encontrará a la venta ...


Aterrizar en un equipo ya consolidado - by Félix López\nAterrizar en un equipo ya consolidado\nEn esta edición voy a intentar responder a la pregunta de Julio:\nJulio César Pérez @jcesarperez\n@flopezluis El aterrizaje de un EM a un equipo ya consolidado. Es para un amigo\n¿Cómo aterrizas en un equipo ya consolidado como nuevo mánager?\nPara mí todo se resume en una palabra, confianza. Mi objetivo es demostrar tan pronto como sea posible que estoy allí para ayudarles, para hacerles crecer y para que el equipo funcione mejor.\nHay varias cosas a tener en cuenta, la primera es que muchos mánagers llegan al equipo y empiezan a hacer cambios porque tienen su forma de trabajar y eso desde mi punto de vista es un error. Primero porque es posible que cambies dinámicas que están funcionando al equipo, y segundo, como consecuencia lo más normal es que generes desconfianza. No digo que no podáis cambiar cosas, sino que eso lleva un tiempo y hay formas de hacerlo donde el equipo es parte del cambio.\nYo me paso unas semanas observando y siguiendo la forma de trabajar actual,\n1. Understand the system (play by the rules, observe, see what things work or don't work, understand the reasoning behind them,) 2. Question the system (why this is like that, how can be better) 3. Improve the system. 4. Go to 1\ny después intento influenciar el cambio no forzarlo (a menos que no quede más remedio). Un ejemplo real, hace un tiempo entré a un equipo donde desde el primer día vi que los dailies no eran eficientes, se había convertido en mera rutina. Ayer estuve con X y hoy seguiré con X….y cosas por el estilo. Yo venía de trabajar con otros dailies que me han funcionado muy bien, orientados a aportar valor, desbloquear cosas… En lugar de llegar y cambiarlos, lo que hice es empezar en cada 1:1 a preguntar a la gente. ¿Qué te parecen los dailies? ¿crees qué sales de allí con una idea clara de si estamos cerca de conseguir el objetivo del sprint? y a mencionar problemas que veía e.g Te has dado cuenta de que hace 3 días alguien mencionó que la tarea con la que estaba bloqueada hasta que un stakeholder respondiera y no hemos vuelto a hablar de ella?. Después les contaba que yo había trabajado con otros dailies, como evitaban ese tipo de problemas y por último les dije que sacaría el tema en la retro para proponer el cambio. Y así lo hice, lo plantee de esta manera: ya he hablado con todos vosotros de esto, creo que podemos sacar más partido a los dailies, me gustaría probar y si veis que no funciona pues iteramos. Así cambié los dailies. Esto por cierto, es lo que se llama influenciar.\nVolviendo al tema inicial, lo que intento es ganarme la confianza y demostrar que estoy allí para mejorar su día a día y que realmente cuando me cuentan algo no se queda en agua de borrajas. Para eso uso mi primer one on one con la gente, aquí podéis ver el template que uso. Intento que sea una conversación muy distendida, a pesar de que hay un template no lo hago en plan robot, sino que es una conversación.\nEn este primer 1:1 intento que me conozcan, que sepan como trabajo, explico porque el feedback es importante, que yo quiero recibirlo para aprender, etc. Toco temas su carrera, sus objetivos y empiezo ya a darles pistas claras de que mi objetivo es ayudarle a progresar. No es que le pregunte a la persona, ¿Qué objetivos tienes? ¿qué quieres para tu carrera?. Sino que lo expongo de otra manera:\nVamos a hablar un poco de qué buscas en tu carrera, de lo que te gusta, etc porque así podemos trabajar juntos para que los consigas y sigas creciendo, por ejemplo cuando salgan oportunidades en el equipo o fuera de él que estén alineadas con tus objetivos pensaré en ti de manera inmediata.\nDe nuevo, no me quedo con la respuesta sin más, sino que inicio una conversación.:\nOtro ejemplo. Parece que tienes muy claro que en algún momento quieres ser tech lead, genial. ¿Qué te atrae de ese rol?.\nPues en eso te puedo ayudar mucho, si quieres podemos poner sesiones cada cierto tiempo…\nComo ves estoy constantemente poniendo el foco en la persona y como yo estoy allí para ayudarla. Este 1:1 me lleva cerca de una hora y después de hablar de objetivos de carrera, hablamos de otras muchas cosas, incluso de los hobbies que tenemos. Esto le sorprende a mucha gente, lo hago porque se me da bien, siempre acaba saliendo una conversación en la que nos conocemos un poco mejor. Realmente me interesa saber porqué les gustan en esas cosas y suelo relacionarlas con cosas mías, por ejemplo cuando me cuentan que les gustan los videojuegos pues aprovecho para contar que yo trabajé haciendo videojuegos… estas conversaciones son las que nos conectan con otras personas. No tienes qué hacer esta pregunta si no sientes cómodo, lo importante es por qué la hago, quiero conectar, tener una conversación distendida, conocer un poco mejor a la persona y que me conozca. Si a ti te funciona mejor otra pregunta u otra cosa, pues adelante.\nA estas alturas de la conversación ya llevamos 40 minutos o así hablando, ayuda que hablo mucho :D. Y a partir de ese momento empiezo con preguntas de este estilo:\n¿qué cosas no están funcionado para ti? ¿Qué cambiarías de la empresa? ¿del equipo? ¿De ti?\n¿Qué es lo que más te gusta de la empresa? ¿Y del equipo?\n¿Por qué son valiosos para ti los 1:1?\n¿Qué esperas y necesitas de tu mánager?\nPreguntas que me permiten entender qué problemas ven en la empresa, en el equipo, incluso con su anterior mánager y aquí es donde pongo todos mis esfuerzos, voy a poner varios ejemplos. En uno de los equipos que entré, más de la mitad de la gente me contó como problema la comunicación, decían que la gente se enteraba de las cosas antes que los mánagers, que cuando la mánager iba a contarles por ejemplo una salida, ellos ya lo sabían. Así que cree un proceso para comunicar cuando alguien se iba de la empresa con cosas como unificar el mensaje entre los mánagers de la oficina, ponerse de acuerdo en que día comunicarlo, etc. Y no me quedé ahí sino que hablé con cada miembro del equipo y les dije: oye he hecho esto, si véis que sigue pasando por favor decírmelo e intento alguna otra cosa.\n¿qué ha pasado aquí? Me han contado un problema, al día siguiente he puesto medidas para arreglarlo y además les he hecho partícipes de la solución.\nEsto es algo que me ha funcionado siempre muy bien, además que no solo lo hago por ganarme su confianza es que de verdad es una forma buenísima de conocer qué está pasando realmente y empezar a mejorar.\nUna cosa muy importante son los pequeños detalles, si alguien te cuenta algo, para ti puede ser lo más nimio, poco importante del mundo pero si alguien te lo cuenta es que por algún motivo a esa persona le preocupa, así que escucha de verdad y si es posible soluciona el problema, no prometas de más. Si no tienes claro si vas a poder, simplemente sé sincera. Entiendo el problema o lo que te preocupa, déjame que lo mire y te digo algo en tan pronto como sea posible.\nAdemás del primer 1:1 otra cosa que es muy útil es hacer un handoff con el mánager anterior, ésto no es más que el mánager anterior te pase toda la información que tiene de la otra persona (con su consentimiento), además de una reunión dónde está la persona que te reporta, el mánager anterior y tú donde tenéis una conversación honesta de las cosas en las que estaban trabajando el mánager y el report, cosas a mejorar, objetivos, cosas donde es muy fuerte, etc. Esto no solo es que te de una visión muy buena de esa persona y que no empieces desde cero, sino que también hace que el report no empiece desde cero, algo que es muy habitual cuando cambias de manager.\n¿Y qué pasa con la parte técnica?\nPues la he dejado fuera a propósito, no creo que sea lo más importante al principio, sinceramente. Lo único que voy a recalcar es que no empieces a juzgar decisiones, a criticar las soluciones, diseños, la deuda técnica, el stack o lo que sea. Primero porque es muy poco productivo y constructivo, pero más importante es que porque sin querer estás juzgando al equipo, cuestionando su juicio sin tener ningún contexto y eso va a conseguir justo lo contrario de lo que buscas, que la gente no confie en ti, así que como decía al principio de la newsletter primero entiende el porqué de las cosas. Y si realmente algo está mal y debe cambiar, en lugar de criticarlo y desahogarte propón una solución y cómo la vas a llevar a cabo.\nSi te interesan este tipo de artículos y quieres saber más sobre el rol del Engineering Manager, puedes apuntarte al próximo curso aquí —> https://signup.engineeringmanager.academy/\nOct 3, 2021Liked by Félix López\nGenial artículo 👌\nUn aspecto del que me he tomado nota porque me ha gustado mucho es el del "handoff".


Goat Girl presenta The Man – Rutas Alternas\nHome / NOTICIAS / Goat Girl presenta The Man\nGoat Girl presenta The Man\nEl cuarteto del sur de Londres editará este año su disco debut.\nGoat Girl anuncia su álbum debut homónimo, que será lanzado a través de Rough Trade Records el 6 de abril y estará disponible en en formato digital, así como LP/CD. Habrá una edición limitada de vinilo color violeta y un paquete especial que incluye el LP y un libreto con las letras de las canciones tipo fanzine de arte de edición limitada, firmado por la banda. El álbum fue producido por Dan Carey (Kate Tempest, Franz Ferdinand) en su estudio que está en el sur de la capital inglesa, durante el otoño de 2017. El primer sencillo promocional es The Man. En palabras del grupo:\nDe manera simple, es un álbum que viene de crecer en Londres y de experiencias de primera mano sobre la des-evolución de nuestra ciudad. Queríamos pensarla como este lugar que no se ve únicamente a través de nuestros ojos, sino a través de alguien que no puede ignorar las anomalías y los sucesos extraños que existen en nuestra ciudad. Pensamos que esto nos da la libertad lírica y musical para explorar verdades no habladas y emociones que todos los seres humanos sentimos.\nGoat Girl (Rough Trade 2018) está en preventa en iTunes.\nRelated ItemsBrixtonDan CareyGoat GirliTunesLondresNoticiasReino UnidoRough TradeThe Man\n← Previous Story The Magic Gang comparte Getting Along\nNext Story → U.S. Girls debutan Rosebud


El Voto En Blanco | Minuto30.com El Voto En Blanco | Minuto30.com\nPor Minuto30.com - 29-05-2012 - 8:18 am\n¿Podría tomar fuerza el voto en blanco en las elecciones atípicas de gobernador del Valle del Cauca? Sectores políticos, sociales, académicos y cívicos que no se identifican con ninguno de los candidatos al cargo promueven el sufragio en blanco para las votaciones extraordinarias del 1 de julio, según confirmó a La Barca el jefe de Redacción de Occidente Mauricio Ríos.\nEl candidato “gelatino”.\nLa falta de candidatos de opinión y de las minorías en el debate, además de la molestia que ha creado en sectores pensantes el unanimismo promovido por la Unidad Nacional, ha motivado que en las redes sociales se promueva con fuerza el voto en blanco, manifestó a La Barca el dirigente liberal Miguel Yusti, ex jefe de debate del candidato “gelatino” Jorge Homero, quien dejó tirados 450.000 votos, sin que nadie explique la razón de su determinación.\nYusti se despachó contra la dirigencia liberal del Valle y manifestó que “vamos a luchar contra los votos de tienda, contra los llamados “clementinos”. Agregó que “hoy, en la mesa del Club Colombia de Cali divulgaremos un documento dirigido a Simón Gaviria, declarándonos en franca rebeldía y promoviendo el voto en blanco”.\nCrece la audiencia.\nExpresó el dirigente caleño que “esto se lo hicimos saber al ministro del Interior Federico Renjifo, “El Nené Doc”. Indicó que forman parte de la insurrección liberal el economista Mauricio Cabrera, Manuel Gutiérrez Ocampo, vocero de “Los palomos dormidos”; el ex congresista y editorialista de “Oye, Cali” Jorge Restrepo Pote, Luis Alberto Gómez y el columnista de El País Germán Patiño. Por el Partido Conservador se insubordina “Poncho” Gómez.\nLa interinidad política de los dirigentes en los cargos de la administración pública, por malos manejos; la judicialización de la política y la politización de la Justicia, crean las condiciones para que siga creciendo el malestar acumulado de los vallecaucanos con la clase política regional; la saturación por los escándalos que han sacudido al Departamento en los últimos tres años y la polarización entre “buenos” y “malos”, sumada a la falta de candidatos de opinión, podrían impulsar el voto en blanco, según la politóloga Rosalía Correa, del Observatorio “Cali Visible”.\nHistoria del blanco.\nEn 2003, en la elección del gobernador del Valle Angelino Garzón, 5.01% de los votos fueron en blanco -58.814-. Cuatro años después, en 2007, cuando ganó Juan Carlos Abadía, el voto en blanco subió a 7.37%, 102.977.\nEn octubre pasado, cuando fue elegido Héctor Fabio Useche el voto en blanco alcanzó su máximo histórico: 154.426, 11.09% de la votación total.\nLo significativo de ese 11.09% en las votaciones de hace siete meses es que no hubo campaña a favor del voto en blanco, sino que la misma polarización y la falta de candidatos de opinión llevaron a casi 155 mil vallecaucanos a marcar la casilla sin rostro.\nEn la única elección colombiana en la que el voto en blanco ha ganado fue en la de alcalde de Bello, Antioquia, en octubre.


El PSOE, Foro e IU maniobran para ocultar las irregularidades en la empresa de la "trama del cable"\n"Es inaudito", aseveran los populares ante la intención de estos partidos de "bloquear en los despachos, retorciendo el reglamento" una votación que iban a perder en la Junta General sobre el escándalo de Gitpa\nMercedes Fernández y José Agustín Cuervas-Mons.\n"Inaudito", es el adjetivo que el vicepresidente segundo de la Junta General, el diputado del PP José Agustín Cuervas-Mons, utilizó para describir lo ocurriro al término de la Junta de Portavoces previa al Pleno convocado para el viernes 13 sobre la "transición energética" en Asturias. Allí, el PSOE, Foro e IU buscaron "bloquear en los despachos, retorciendo el reglamento", la votación del dictamen de la comisión de investigación sobre las irregularidades en la empresa pública de Telecomunicaciones (Gitpa), conocidas como la "trama del cable".\n"Maniobran para ocultar lo ocurrido en una empresa pública que acumula irregularidades millonarias y cuyo primer gerente ya ha sido condenado", expuso Cuervas-Mons ante los medios. En una votación en la Junta General, el dictamen de la comisión, que señala a los responsables socialistas de la empresa, habría salido adelante con 23 votos a favor y 22 en contra (la suma del PSOE, IU y Foro). En la Mesa, que tiene previsto no refrendar el acuerdo de la Junta de Portavoces al respecto, son mayoría.\nA juicio del parlamentario popular, estos comportamientos "casan muy poco con la aparente intención de aprobar la Ley de Transparencia" en uno de los dos Plenos extraordinarios previstos para este mes. En el dedicado a la "transición energética" el PP defenderá su apoyo a las centrales térmicas, que dan empleo en Asturias a 1.200 personas, frente a la "descarbonización exprés" del PSOE. Será, además, la primera vez que el presidente del Principado, el socialista Javier Fernández, acepta comparecer ante la Junta General a petición de los grupos de la oposición.


Deja un comentario\t/ Blog, Life Coaching / Por Lily Pais Life Coach / Codependencia / 7 minutos de lectura\nSíntomas de la codependencia (resumen)\n1 12 síntomas de la codependencia\n2 ¿Cómo saber si soy codependiente?\n3 Test para saber si soy una persona codependiente\n4 ¿Cómo es una persona codependiente? Características\n5 ¿Qué es la codependencia emocional, familiar o de pareja?\n6 Causas de la codependencia emocional\n7 ¿Dónde se origina la codependencia?\n8 ¿Cuáles son los síntomas físicos de una persona codependiente?\n9 ¿Quiénes son propensos a padecer codependencia?\n10 ¿Qué es una mujer codependiente a su pareja?\n11 ¿Cómo puedo dejar de ser una persona codependiente?\n12 síntomas de la codependencia\nLos principales síntomas de la codependencia son:\nResponsabilizarse excesivamente en satisfacer las necesidades de los demás, excluyendo el reconocimiento de las propias necesidades.\nNecesitar controlar la conducta de otros. La persona que sufre de codependencia se obsesiona con la vida de los demás, ya que se siente responsable por ella.\nSer demasiado perfeccionista. La compulsión y obsesión puede reflejarse en actitudes y áreas ajenos al de la relación interpersonal en la que se sufre de codependencia.\nDistorsionar los límites en situaciones de intimidad y separación. De esta manera, se desarrolla una dificultad para establecer y mantener relaciones íntimas sanas. En este video, explico por qué la codependencia es tan dañina, al ser una adicción y estar lejos de ser amor.\nSentirse incapaz, insuficiente y tener baja autoestima. Una de las razones de la codependencia es requerir constante valoración externa por no confiar en percepciones propias.\nTener dificultades con la asertividad. El codependiente no sabe decir que no aunque lo desee. Por su baja autoestima, la necesidad de aprobación y el miedo a la soledad, no concibe ser rechazado, desilusionar o rechazar a la otra persona.\nTener conductas manipuladoras. Ya que el codependiente teme las situaciones de descontrol, intentará controlar por cualquier medio su entorno y las personas en él. Algunas herramientas que puede utilizar son la victimización, la culpa, la lástima, la coerción o la actuación.\nSer adictos a drogas o alcohol. Es probable que el codependiente no solo tenga una fijación con la otra persona en la relación, sino que también abuse de sustancias destructivas debido a su debilidad emocional y baja autoestima.\nPermanecer 2 años o más en una relación con un consumidor activo, sin pedir ayuda externa. El temor a que la relación se vea juzgada o perjudicada rige las decisiones del codependiente.\nDesarrollar hiper-tolerancia frente a situaciones abusivas. Quienes están en una relación codependiente se exponen a maltratos físicos y emocionales.\nSentirse atraído por gente necesitada, conflictiva, irresponsable y perturbada. Estas personas consideran que pueden ayudar salvándolos con su amor y cuidados.\nTienen serias dificultades para conectarse con el placer y el bienestar. La conducta responde a su deficiente valoración como personas y sentirse poco merecedores de personas positivas a su alrededor.\nNo es fácil detectar los comportamientos co-dependientes en nosotros mismos o en las personas a nuestro alrededor porque se confunden con patrones o programaciones culturales aceptados por la sociedad.\nTest para saber si soy una persona codependiente\nResponde, con sinceridad, las siguientes preguntas:\n3. ¿Actúo a veces en contra de mis valores e integridad para evitar el enojo o el rechazo de otras personas?\n4. ¿Soy sumamente leal y permanezco en situaciones dañinas demasiado tiempo?\n6. ¿Frecuentemente temo expresar mis opiniones y sentimientos cuando difieren de los de los demás?\nSi has respondido con un SÍ a más de dos de estas preguntas entonces lo más seguro que te encuentres en una relación co-dependiente, que no es más que la necesidad de tener a otros para sobrevivir.\nDependemos de otros para tomar nuestras propias decisiones, o sacrificamos lo que realmente queremos permitiendo actitudes negativas por el miedo a ser rechazadas, abandonadas o confrontadas. No somos libres.\n¿Cómo es una persona codependiente? Características\nLa terapeuta norteamericana Robin Norwood esclarece conceptos y enumera en sus libros las actitudes co-dependientes más comunes:\nInterferir demasiado en la vida de sus familiares. Aun cuando se les impide crecer y se violen espacios privados, se considera erróneamente una forma de cariño.\nVolver a perdonar a una pareja que nos traiciona varias veces. Esto puede confundirse con paciencia.\nEscoger exclusivamente parejas con problemas graves. Este comportamiento se interpreta como valor o altruismo.\nTener un miedo aterrador a separarnos. El sentimiento puede confundirse con el del amor.\nPensar todo el tiempo y orientar todas nuestras acciones a complacer a la otra persona. La obsesión puede aparentar enamoramiento.\n¿Qué es la codependencia emocional, familiar o de pareja?\nLa codependencia es una condición psicológica y emocional que padecen millones de personas.\nEs considerada una adicción a una persona con la que se mantiene una relación interpersonal. Puede ser un amigo, familiar, o pareja.\nEn este video, respondo con detalle qué es y que implicaciones tiene la codependencia emocional:\nCausas de la codependencia emocional\nAlgunas características de las personas más propensas a ser codependientes son:\nSon cónyuges de los alcohólicos, adictos a sustancias químicas, o de quienes sufren otro tipo de adicción (como al juego). Aquí te explico la relación entre la codependencia y el alcoholismo en la familia.\nSon familiares de personas en procesos de rehabilitación de adicciones.\nSon familiares de personas que trabajan demasiado.\nConforman familias que tienen algún trauma.\nConforman familias sobreprotectoras donde sus miembros carecen de autonomía.\nSon familiares de alguna persona incapacitada crónicamente.\nSon familiares de una persona neurótica, es decir, que constantemente está en un estado anímico negativo debido a trastornos en su sistema nervioso.\nSon hijos de padres divorciados.\nHan sido víctima de abuso físico o sexual en el pasado.\n¿Dónde se origina la codependencia?\nLa codependencia se origina en las familias disfuncionales y convierte a los miembros de esas familias en personas hiper-vigilantes al estar en un ambiente familiar tan lleno de estrés, debido a la violencia, la adicción al alcohol o a las drogas y las enfermedades emocionales de sus miembros.\nUna persona codependiente enfoca su atención hacia su entorno para defenderse de algún peligro real o imaginario.\nEl estado de alerta es una defensa de nuestros cuerpos, es algo temporal que nos ayuda a defendernos en momentos de peligro.\nSin embargo, cuando ese estado se vuelve crónico, la persona pierde el contacto con sus reacciones internas, ya que todo el tiempo su atención está fuera de sí misma.\nAntes se pensaba que la codependencia solamente era una reacción a la conducta de las personas adictas, pero se ha llegado a conocer que las conductas codependientes pueden persistir a pesar de que la persona no esté en relación con el adicto.\n¿Cuáles son los síntomas físicos de una persona codependiente?\nLa codependencia puede somatizarse.\nLa somatización es lo que ocurre cuando un problema psíquico o emocional se transforma involuntariamente en enfermedades físicas.\nLos codependientes somatizan normalmente de alguna de estas maneras:\nDolores de cabeza o dolores crónicos de espalda.\nGastritis, que es la inflamación del revestimiento del estómago.\nEnfermedades médicas relacionadas con el estrés, como la hipertensión o arritmia cardiaca.\nDepresión, la cual se caracteriza por los sentimientos transitorios o permanentes de abatimiento, culpabilidad e infelicidad.\nAnsiedad, trastorno que se puede identificar porque causa que la persona sienta constantemente preocupación y miedo profundo por distintos tipos de situaciones.\n¿Quiénes son propensos a padecer codependencia?\nEsta característica de género no es sorprendente, ya que desde siempre el rol de cuidadoras y rescatadoras ha sido atribuido a la mujer.\nLa figura maternal que se les ha impuesto culturalmente a las mujeres más allá de su biología hace que el modelo de amor sacrificado se normalice y dificulte detectar la existencia de apego emocional.\n¿Qué es una mujer codependiente a su pareja?\nComo lo han demostrado muchos investigadores, por naturaleza la mujer es mucho más emocional que el hombre, y esto no es que sea algo negativo. De hecho, esto es lo que nos hace diferentes, amantes, amigas y madres. No obstante, cuando esta necesidad no se equilibra debidamente podemos convertirnos emocionalmente dependientes y nuestra tendencia es a confundir el apego con el verdadero el amor.\n¿Cómo puedo dejar de ser una persona codependiente?\nLos síntomas de la codependencia están estrechamente vinculados con tener una baja autoestima, temer estar solo y estar obsesionado con una persona con quien se mantenga una relación afectiva interpersonal.\nSuperar el apego emocional no es separarte de la persona que te importa, sino el fin de una relación dañina y tóxica para ambas partes.\nDesapegarse significa ceder el control, permitirle al otro ser auténtico y vivir la vida plenamente sin sentimientos de culpa o la necesidad de la validación externa de otras personas.\nSi crees que tú o una persona que conoces tiene los síntomas de codependencia emocional, puedes contactarme aquí.


AHORA EL SNTE PIDE REPLANTEAR EVALUACIÓN Y QUITAR CASTIGOS AL GOBIERNO//SEPULTA CONGRESO LEY 3D3 PARA IP – Revista Búsqueda\n*El SNTE se sumó a la queja de los maestros de Oaxaca, Michoacán y Chiapas –agrupados en la CNTE y ayer le exigió al titular de la SEP elaborar un nuevo sistema de evaluación magisterial.\n*Tras acuerdos de autoridades fiscales con los contribuyentes deudores se recuperaron más de $5 mil millones en el primer semestre del año.\nEl diálogo, ‘‘ruta para una solución pacífica’’: Peña Nieto\nUbicó al diálogo con el magisterio disidente y rechazó de nuevo la derogación o abrogación de la reforma educativa, porque eso no está en el ámbito del Ejecutivo y sí, por el contrario, “hacerla valer”.\nBlair llevó a GB a invadir Irak sin datos creíbles\n*El Primer ministro británico, el laborista Tony Blair llevó a su país a una guerra contra Irak, liderada por Estados Unidos, en marzo de 2003, sin haber agotado opciones pacíficas, determinó un informe presentado por John Chilcot.\n*Luego de criticar las movilizaciones y demandas de la CNTE, el líder del SNTE, Juan Díaz de la Torre, exige revisar el proceso de implementación de la reforma educativa y la evaluación a los docentes.\nDiputados dejan a la IP fuera de la ley 3de3\n*Sólo deberán mostrar “Manifestaciones” de negocios e intereses.\n*A un día de que la Segob ofreció a la disidencia magisterial dialogar sobre el modelo educativo, el SNTE exigió a la autoridad federal replantear la implementación de la reforma en la materia.\nLa CDMX acusa a Profepa de crisis en verificentros\n*El Gobierno de la Ciudad de México responsabilizó a autoridades federales de la crisis de los verificentros en la capital del país.\nReinicia diálogo, pero la CNTE eleva la presión\n*Luego de que la Secretaría de Gobernación y la CNTE retomaron el diálogo sobre el rechazo a la reforma educativa, maestros disidentes salieron a las calles en 11 estados y en la CDMX.\nSepulta Congreso Ley 3de3 para IP\n*La Cámara de Diputados aprobó el veto del presidente Peña Nieto y derogó la obligación a particulares para presentar sus declaraciones fiscal, patrimonial y de conflicto de intereses, mejor conocida como Ley 3de3, cuando ejerzan recursos públicos o celebren contratos con los tres órdenes de gobierno.\n*Por miedo a clausuras, en la CDMX cerraron 59 verificentros y otros cuatro están clausurados; en Morelos no estarán listos para verificar hasta 2017; Hidalgo reporta retrasos\nPresenta gabinete ampliado su declaración patrimonial\n*Sólo tres de nueve altos funcionarios decidieron mantener confidenciales sus datos; autos, casas y obras de arte integran la lista.


Ricardo Darín: “Vamos a tener un país serio cuando los profesores ganen lo que deben ganar” – AlertaOnline\nRicardo Darín: “Vamos a tener un país serio cuando los profesores ganen lo que deben ganar”\n6 abril, 2017 - 10:23 pm\nEl actor Ricardo Darín volvió a hablar de la actualidad del país consultado por el diario La Nación. El primer tema en abordar fue el conflicto docente: “Es un conflicto central porque el deterioro cultural se ha llevado puesto a todo el mundo. En primer lugar, a los chicos. Y, por otro lado, la precariedad de la educación en la Argentina y la precariedad de los sueldos docentes“.\nY agregó: “Vamos a tener un país serio cuando los maestros ganen lo que deben que ganar. Son los encargados de educar a nuestros hijos. El reclamo es real y válido, más allá que hay muchas cosas metidas en la misma olla. Hay que hacer una revisión de lo que es nuestra educación que fue pionera”.\n“Estamos con problemas. Seguimos tirando la pelota afuera, seguimos diciendo que la responsabilidad es de los otros. De los que nos gobiernan mal, de los que nos gobiernan bien. De los que nos dicen la verdad, de los que nos mienten. Nos cuesta mucho mirar para adentro. Nos cuesta mucho darnos cuenta que este proceso de desculturización que padecemos, desde hace décadas, nos ha afectado al punto tal que estamos intoxicados de anomalías y que ya las tenemos incorporadas como comunes” expresó en un momento de la convresación.\n“Hay que desandar ese camino y hacer las cosas como se debe. Tenemos que respetar la ley, cumplir normas. Respetar al otro. Está escrito en todos lados, todo el mundo lo pregona, pero nadie lo cumple de verdad con honestidad. Estoy harto de que creamos que todo depende de unos tipos que nos administran”, agregó el reconocido actor.\n< Noticia anterior Las reservas superaron los U$S 52.000 millones por primera vez en más de 5 años\nSiguiente noticia > Tres policías heridos en incidentes ocurridos hoy durante el paro\nLa ex mujer de uno de los fugados, lamentó que “todo esto no me deja rehacer mi vida”\nSe trata de Mariela Juncal madre de cinco hijos con su ex marido y uno de los tres evadidos del penal de General Alvear condenados por el triple crimen de General Rodríguez, Martín Lanatta. La mujer aseguró que "Tengo 33 años ...\nNobel de física para tres científicos británicos\nEl Premio Nobel de Física 2016 fue otorgado a los científicos británicos David Thouless, Duncan Haldane y Michael Kosterlitz por sus “descubrimientos teóricos de las transiciones de fase topológicas y fases topológicas de la materia", según lo anunció este martes ...


Pasión en Zaragoza - Semana Santa de Zaragoza: Novedades en el Calvario con motivo de su 75 aniversario fundacional\nNovedades en el Calvario con motivo de su 75 aniversario fundacional\nCruz in memoriam con el paño de la Verónica\nLa conmemoración de los 75 años de la Cofradía de Jesús Camino del Calvario se dejará notar en su procesión titular del próximo Viernes Santo, con varias novedades respecto a años anteriores.\nAsí, el Miércoles Santo procesionarán con el Guión Fundacional, que ha sido restaurado, junto con el actual, es decir que los dos saldrán a la calle. Las dos cruces In Memoriam volverán a llevar el paño de la Verónica como lo hacían antiguamente.\nAdemás en el Miércoles Santo, en la parroquia de San Felipe se incorporará a la procesión el Guión y una representación de la Coronación de Espinas. Esto se hace porque durante varios años en la década de los 50, la Coronación esperaba en la calle Alfonso para ir las tres cofradías juntas a San Cayetano.\nBendición de la placa conmemorativa\nEl pasado domingo tras la celebración de la eucaristía en la Basílica de Santa Engracía, la Cofradía de Jesús camino del Calvario bendijo una placa conmemorativa. Esta placa se encuentra en el patio interior de Santa Engracia y contiene, como no podía ser de otra forma, una relieve de Jesús con la cruz a cuetas ayudado por el Cirineo camino del Calvario.


¿Cómo mantener a tu equipo altamente motivado? – Intelicoach\nCoaching para el crecimiento personal y liderazgo\nPágina de inicio Blog Calidad de Servicio ¿Cómo mantener a tu equipo altamente motivado?\nCalidad de Servicio Crecimiento personal Liderazgo Motivación\n¿Cómo mantener a tu equipo altamente motivado?\n10 comentarios en ¿Cómo mantener a tu equipo altamente motivado?\nUna de las pricipales razones por las cuales tu equipo de trabajo puede abandonarte es la falta de motivación dentro de la organización, esto agregado al exceso de trabajo, fechas compromiso, relación con los clientes, entre otras. Las consecuencias de un equipo de trabajo desmotivado son difíciles de revertir y es mejor evitarlas. Cabe destacar que un equipo desmotivado es sinónimo de mal servicio. Los pilares de la Calidad de Servicio están centrados en la gente y en cómo se siente. Dar servicio de calidad dejará de ser tu identidad si no mantienes a tu equipo con altos niveles de motivación.\nLa buena noticia es que esto se puede lograr con simples pasos que podemos practicar todos los días. Como líderes debemos tener en cuenta siempre que la motivación del equipo es nuestra responsabilidad, de hecho es una de las características fundamentales de un buen líder.\nEl primer paso es para mí el más complicado de ejercer por los líderes y es DAR EL EJEMPLO. No puedes pedir motivación si tú como líder de la organización estás decaído. La sonrisa debe ser parte fundamental de tu atuendo diario.\n2.- Pide ayuda. Dar órdenes todo el día es cuestión de jefes, en lugar de ello los buenos líderes solicitan el apoyo del equipo.\n3.- Escucha. Recuerda trabajas con personas, escucha sugerencias y opiniones de tu equipo. Jamás demerites a nadie que aporta una idea, puedes desmotivarlo de inmediato.\n4.- Recompensa. Aplaude y reconoce las buenas acciones del equipo. Haz reconocimiento público o privado, envía un email, una llamada telefónica, una palabra de aliento. Las recompensas por un buen trabajo no sólo se basan en el dinero.\n5.- Agradece. Vinculado con el punto anterior, regularmente agradece las acciones buenas del equipo. Haz hincapié en la forma como contribuyen con el desarrollo de la organización.\n6.- Rompe la rutina. En ocasiones rompe el protocolo. Discutan los objetivos del mes, por ejemplo, con un buen almuerzo o un desayuno acompañado de una buena taza de café.\n7.- Fomenta el desarrollo profesional. Estimula a tu gente a mejorar cada día, promueve planes de desarrollo personal y profesional dentro de la organización. Promueve el crecimiento de otros líderes en tu equipo.\n8.- Mantén una visión clara. La misión y visión de tu empresa siempre tiene que estar clara en la mente de todos tus colaboradores. Un equipo que no sabe hacia donde va seguramente estará desmotivado.\n9.- Genera nuevos retos profesionales. Una persona que a menudo tiene un nuevo reto mantendrá su motivación al tope. Asigna un proyecto, una nueva tarea o actividad, una nueva responsabilidad. Ten cuidado de no sobrepasar los límites puedes causar el efecto contrario.\n10.- Estimula el trabajo en equipo. Saber que contamos con el resto del equipo en las buenas y en las malas genera confianza. Piensa en el bienestar colectivo y jamás pongas tus intereses personales por encima del equipo. Recuerda los buenos líderes asumen los errores del equipo y otorgan al conjunto las victorias.\nUtiliza estas simples herramientas y nunca dejarás de tener un equipo de trabajo altamente motivado, los resultados son increíbles. La práctica hace al maestro.\nCómo te ayudará el ser agradecido\nQué es un Mastermind o Mente Maestra?\njose mago dice:\n06/26/2019 a las 12:48 pm\nmuy bueno los consejos para los que estamos al frente de equipos de trabajo gracias\n06/30/2019 a las 10:28 pm\nExcelente, espero que los puedas poner en práctica.\n06/26/2019 a las 11:22 pm\n06/30/2019 a las 10:27 pm\nGracias austed por estarallí y comentar\nWilliams pérdida dice:\n06/27/2019 a las 6:05 am\nExcelentes consejos la motivación…\nQue bueno, me encanta agregar valor a las personas.\n06/28/2019 a las 1:50 pm\nDios les bndiga son muy buenos temas para crecer\nQué bueno que pude agregarte valor,\n06/30/2019 a las 12:03 pm\nEXCELENTE! ES CIERTO! EL LIDERAZGO COMIENZA CON LA HUMILDAD, PERO PARA SERLO, TAMBIÉN SE NECESITA DEL FAEKBACK DL GRUPO, D LO CONTRARIO LOS EFECTOS CONVERTIRÁN AL LÍDER EN UN SER APAGADO.\n03/28/2022 a las 9:05 am\nDe acuerdo, el feedback es siempre necesario y el verdadero líder siempre está escuchando a su equipo para mejorar y seguir brillando como bien lo indicas. Gracias por tu valioso aporte.\nResponder a jose mago Cancelar la respuesta\n© Copyright 2022 Intelicoach. Todos los derechos reservados. Blossom Coach | Desarrollado por Blossom Themes. Funciona con WordPress.


¿ETB en Montería, Departamento de Córdoba está fallando o caído? Problemas e interrupciones • ¿Está Fallando? Colombia\n¿Está ETB con problemas o cortes en Montería, Departamento de Córdoba?\nProblemas con ETB en Montería, Departamento de Córdoba en las últimas 24 horas\nEl siguiente gráfico muestra la cantidad de informes que hemos recibido sobre ETB durante las últimas 24 horas de usuarios en Montería y áreas cercanas. Una interrupción se determina cuando la cantidad de informes es mayor que la línea de base, representada por la línea roja.\nComentarios de ETB en Montería, Departamento de Córdoba\nReportes de Fallos de ETB cerca de Montería, Departamento de Córdoba\nferchojl (@ferchojl) reportó hace 2 años desde Montería, Departamento de Córdoba\n@Abogado_JorgeEH @JimmyPsicol @GustavoBolivar @IvanDuque @petrogustavo 5 mejor alcalde del mundo , Ya reviso el costo de las acciones de la etb en la boda de valores sumando le que desde q se posesionó no lo dejaron gobernar para la muestra un botón el sabotaje de las basuras. No entiendo de dónde sacas q fue mal alcalde


Stars Blog 2014 (N-D): Peces en el Blog!!!!!\nAhora el Blog tiene mascota!!!!!!!!!!!! Son 10 pececitos de colores llamativos, que por cierto cada semena iré canviando o de colores de los peces o del fondo de la pecera etc... Os recuerdo que son seres vivos y también tienen que comer.\nMueve el cursor por encima de la pecera y clica dentro (de la pecera) y aparecerán unos puntitos naranjas (la comida).\nYa os he explicado las funciones de la pecera. Espero que dé color al blog y que os divirtáis alimentando a nuestras mascotas.\nPublicado por Biel Mercadal a 23:17


El Barça buscará un '9' en el mercado de invierno | Diario Contraste\nEl Barça buscará un '9' en el mercado de invierno\nLas cabezas del FC Barcelona se reunieron este martes para hablar sobre las necesidades del equipo para este mercado de invierno y así definir prioridades. Aprovechando el parón FIFA, Sandro Rosell, el Tata Martino y Andoni Zubizarreta se encontraron en una reunión junto a los asesores del equipo, Carles Rexach y José María Fusté, con quienes determinaron que el objetivo fundamental del club será, más que el fichaje de un central, la contratación de un delantero centro.\nLos primeros meses en el banquillo del Camp Nou han ayudado a Gerardo Martino a ajustar su idea para una plantilla con innumerables virtudes y contadísimas carencias. Hasta hace muy poco, la impresión general era que al plantel le faltaba urgentemente un central y que acabaría viniendo uno en el mercado de invierno.\nSin embargo, para el técnico azulgrana si hay una línea susceptible de ser preferentemente reforzada en el segundo mercado de la temporada es la delantera. Y no porque no tenga muchos y buenos atacantes, empezando por Leo Messi o Neymar, sino porque en su plantilla no existe la figura del delantero centro clásico.\nLos dirigentes catalanes admitieron la necesidad de reforzarse en el mercado invernal. El Barça juega liga, copa y Champions y tiene una plantilla menguada por las lesiones de jugadores importantísimos como Mascherano, Jordi Alba, Puyol y el mismo Lionel Messi, pero a pesar de las bajas defensivas, los culés consideran que un delantero que le dé más libertades al argentino y al propio Neymar en el campo es de gran importancia.\nAunque no se ha desvelado algún comunicado oficial al respecto, los medios catalanes ya han comenzado a especular y entre los candidatos más fuertes suenan el alemán Miroslav Klose, de la Lazio, y el griego Giorgio Samaras, del Celtic.\n¿Consideras prioridad el fichaje de un delantero sobre un central? ¿A quién te gustaría que fichara el Barça? No dudes en darnos tu opinión al respecto.\nCentralcumbredelanteroDeportesFC BarcelonaFichajesFútbolPrioridadesSandro RosellTata Martino


SCRUM CINCO: 18-feb-2008\nInvitaron a Los Pumas a jugar el Tri Nations\nEl presidente de la Unión Internacional de Rugby (IRB), Mike Miller, que se encuentra actualmente en Nueva Zelanda, para analizar el progreso de la organización del Mundial de 2011, confirmó hoy la invitación.\nPlantel de Escocia para jugar con Irlanda\nEscocia designó el siguiente plantel de 25 hombres para el encuentro del próximo sábado frente a Irlanda en Croke Park, Dublín, por el torneo Seis Naciones de rugby.\nTres cuartos: Mike Blair, Chris Cusiter, Nick De Luca, Andrew Henderson, Rory Lamont, Dan Parks, Chris Paterson, Hugo Southwell, Nikki Walker, Simon Webster.\nDelanteros: John Barclay, Kelly Brown, Ross Ford, Jim Hamilton, Nathan Hines, Allister Hogg, Allan Jacobsen, Alastair Kellock, Gavin Kerr, Scott MacLeod, Euan Murray, Ross Rennie, Alasdair Strokosch, Fergus Thomson, Jason White.\nExequiel Milesi habló con La Guinda\nSu habitual entrega y vehemencia, lo convierten en uno de los jugadores más importantes del seleccionado mayor de la Unión Santafesina de Rugby, que le ganó el pasado fin de semana al seleccionado de Uruguay, en Montevideo, por 15 a 12, en el marco de la segunda fecha del Torneo Cross Border que organiza la Internacional Rugby Board, por intermedio de la Confederación Sudamericana de Rugby.\nEl mejor jugador santafesino del año 2006, señaló que ' estamos muy conformes con lo que logramos en Uruguay. Fuimos de menos a mas, bastante complicado, con un parcial de 12 a 0 abajo, que por suerte pudimos dar vuelta en el segundo tiempo, encontrandole la vuelta, y logrando una importante conexión entre los fowards y los tres cuartos.\nEl excelente tercera línea de Santa Fe Rugby Club, expresó que 'merced a mucha entrega y sacrificio, en el segundo tiempo pudimos cumplir con el objetivo de mejorar, y conseguir, aunque sea por poco margen, de un triunfo'.\nEl ala santafesino señaló que 'Fue un partido muy trabado, muy duro, y muy parejo en todas las líneas. Lo positivo es que empezamos dentro de lo malo, perdiendo y pudimos remontar, que en este tipo de encuentros se hace complicado, como visitante y ante un seleccionado nacional de un pais, y una provincia, que lo hace aún más complicado'.\nConsideró además 'El resultado conseguido, no se si es tan importante, como la actitud que demostramos para poder doblegar a los uruguayos, lo cual creo que es importantísimo'.\nExequiel señaló que 'Me parece que hay que mejorar en varios aspectos, ya que tanto los entrenadores, como los jugadores, tenemos un objetivo claro. Y para ello debemos mejorar la defensa, el ataque, la obtención. No hay que descuidar ninguna línea de juego, porque no logramos la perfección en nada, y para eso debemos seguir trabajando. Todos los días se puede mejorar, para eso estamos entrenando en doble turno en la semana dos días, físico una vez por semana. Se hace todo muy duro, pero somos concientes que los réditos van a llegar'.\nEl Cross Border\nSobre la importancia del torneo fronterizo, consideró; 'A modo personal me lo tomo muy seriamente, y creo que a nivel grupal estamos en la buena senda, tomando este torneo como se debe, y conta la seriedad que lo amerita'.\nSostuvo que 'Creo que llegó el momento de hacer un click y darnos cuenta que estamos para hacer y lograr cosas importantes. Y por eso no debemos despreciar un torneo como el Cross Border, que está organizado por la Internacional Rugby Board, que es muy importante, para que a Uruguay le llegue este dinero, para poder promocionar el rugby. Y que incluya a tres seleccionados de la región Litoral, y en particular a Santa Fe, habla a las claras que se están haciendo bien las cosas'.\nEn cuanto al punto de la preparación A mi modo ver, vamos de menos a más; ya que fuimos a Nordeste con dos equipos, medio raro porque jugamos tiempo de veinte minutos. Luego se mejoró con la posibilidad que tuvimos de jugar dos partidos completos contra Rosario, y haber tenido una producción realmente considerable, más allá de los resultados que se dieron.\nCerró diciendo que 'Lo bueno de todo esto es que estamos jugando con un amplio plantel, no hay ninguna figura, no hay ningún titular, y eso es realmente muy bueno, pensando en los objetivos planteados'.


propiedades y tipologia del color by REINA YOVANNA 163 views\nPropiedades y Tipologia del color by Andy Mirabal 237 views\nPropiedades y Tipología del color by Daniel Chang 426 views\nEl tiempo y el texto en la imagen fija by Beatriz Lison 2151 views\nPropiedades y tipologia del color by yolibaeth 1111 views\nPropiedades y Tipología del Color by Marcos Vella 2389 views\n1.  Son tres elementos diferentes que hacen único un determinado color, varían su aspecto y definen su apariencia final. Están basados en uno de los modelos de color más aceptados actualmente, realizado por Albert Münsellen 1905\n2.  Propiedad por la cual diferenciamos un color de otro y le damos un nombre: rojo, verde, azul, etc. Es denominada también hue, tinte o color.\n3.  Elmatiz nos permite distinguir el rojo del azul, y se refiere al recorrido que hace un tono hacia uno u otro lado del círculo cromático, por lo que el verde amarillento y el verde azulado serán matices diferentes del verde.\n4.  Los tres colores primarios representan los tres matices primarios, y mezclando éstos podemos obtener los demás matices o colores. Dos colores son complementarios cuando están uno frente a otro en el círculo de matices (círculo cromático)\n5.  Indicasi un color está más cercano al negro (oscuro) o al blanco (claro), es decir, se refiere a la cantidad de luz percibida.\n6.  Los colores que tienen un valor alto (claros), reflejan más luz y los de valor bajo (oscuros) absorben más luz. Dentro del círculo cromático, el amarillo es el color de mayor luminosidad (más cercano al blanco) y elvioleta el de menor (más cercano al negro).\n7.  Dos colores diferentes (como el rojo y el azul) pueden llegar a tener el mismo valor, es decir, el mismo grado de claridad u oscuridad con relación a la misma cantidad de blanco o negro que contengan, según cada caso. En este ejemplo, cada uno de los colores tienen una luminosidad del 90%.\n8.  Representa la viveza o palidez de un color, su intensidad. Los colores puros del espectro están completamente saturados. Un color intenso es muy vivo.\n9.  También puede ser definida por la cantidad de gris que contiene un color: mientras más gris o más neutro es, menos brillante o menos saturado es, y por lo tanto, menos vivo. Cualquier cambio hecho a un color puro, automáticamente baja su saturación.\n10.  Las propiedades del color son matiz, luminosidad y saturación. El matiz permite diferenciar un color de otro y es denominado también hue, tinte o color. La luminosidad indica si un color es más oscuro o más claro, se refiere a la cantidad de luz percibida. La saturación representa la viveza o palidez de un color, su intensidad. Un color intenso es muy vivo.\n11.  Los colores primarios son aquellos que no se pueden crear mezclando otros colores. Se pueden mezclar entre sí para producir la mayoría de los colores.\n12.  Sonaquellos que se obtienen de la mezcla en una misma proporción de los colores primarios.\n13.  Loscolores terciarios surgen de la combinación en una misma proporción de un color primario y otro secundario.\n14.  Una de las formas de organización de los colores más conocida es la rueda llamada círculo cromático, y es la distribución alrededor de un círculo los tonos del espectro visible, según el orden correlativo: rojo, naranja, amarillo, verde, azul ultramar y violeta. Johannes Itten realizó esquemas de organización de los colores a partir del círculo cromático, estas son: la rueda de color y la estrella de color\n15.  Están situados en la zona central del círculo cromático, próximos al centro de éste, que han perdido saturación y no se aprecia en ellos el matiz original.\n16.  Situados cerca del círculo cromático, pero fuera de la zona de colores acromáticos, en ellos se distingue el matiz original pero poco saturado.\n17.  Variacionesde saturación de un mismo matiz, obtenidas por desplazamiento desde un color puro hasta el centro del círculo cromático.\n18.  Por asociación con la luz solar y el fuego, llamamos colores cálidos a aquellos que van del rojo al amarillo, y por asociación con el agua, el hielo y la humedad, llamamos colores fríos a las gradaciones del azul al verde.\n19.  Pero las diferencias entre los colores cálidos y los fríos pueden ser muy sutiles. Un amarillo o un rojo azulado tienden a ser fríos, como también un rojo o un azul amarillento. Por el contrario un amarillo o azul rojizo parecen cálidos. El que determina el efecto no es el color principal puro, sino el color cuyo matiz se desvía ligeramente hacia la calidez.\n20.  Existen diferentes tipos de colores, la división más común corresponde a primarios, secundarios y terciarios. El círculo cromático es la distribución alrededor de un círculo los tonos del espectro visible. Por su ubicación en el círculo cromático, encontramos los colores acromáticos, cromáticos grises y monocromáticos. Llamamos colores cálidos a aquellos que van del rojo al amarillo, y colores fríos a las gradaciones del azul al verde, pero realmente la temperatura de un color, depende del matiz al que se desvía ligeramente.


'Un pliegue en el tiempo' suspende en críticas: "Entre una peli de multicines y Mi primer viaje con LSD" - eCartelera\n'Un pliegue en el tiempo' suspende en críticas: "Entre una peli de multicines y Mi primer viaje con LSD"\nAdrián Jiménez Jueves 08 marzo 2018\nFacebook 37\tTwitter 11\n'Un pliegue en el tiempo' ya ha hecho historia antes de estrenarse. Ava DuVernay es la primera mujer afroamericana que dirige una película con un presupuesto de más de 100 millones de dólares. Disney ha confiado en la directora de 'Selma' para llevar a la pantalla esta novela de fantasía que se publicó en 1962 y ahora cuenta con un reparto liderado por mujeres y con una diversidad aplastante. Storm Reid interpreta a Meg Murry, que se lanza en una aventura a través del tiempo y el espacio para encontrar a su padre. 'Un pliegue en el tiempo' ya tiene todo el camino hecho, pero todavía le quedaba contentar a la crítica... Y parece que ahí no ha triunfado.\nPorque la nueva apuesta de fantasía de Disney no ha gustado a casi nadie. La película no encuentra su lugar y se apoya en una oleada de efectos especiales que tampoco ayudan a levantar el conjunto. "Empieza con una proyección astral gigante de Oprah y a partir de ahí todo se vuelve más loco", nos anuncian en Indiewire, "En un momento, Reese Witherspoon se transforma en una col voladora gigante". Para Rolling Stone, 'Un pliegue en el tiempo' camina entre "un aburrimiento familiar para multicines" y un juguete que podría llamarse "Mi Primer Viaje con LSD". Varios críticos recuerdan a otra película Disney que en 2010 era machacada por la crítica: la 'Alicia en el País de las Maravillas' de Tim Burton.\nY parece que el trabajo de Ava DuVernay no consigue salvar los muebles. La huella de la cineasta es lo que más valoran muchos críticos, pero queda sobrepasada por lo arrollador de la película. En The Guardian afirman que la impronta de la directora solo se ve en "las esquinas de la película, cuando añade capas a la inseguridad de Meg". Pero en Indiewire tienen una opinión diferente: "DuVernay demuestra tanta fe en quién es y en lo que hace que 'Un pliegue en el tiempo' se mantiene fiel a sí misma incluso cuando todo lo que se ve en pantalla parece falso". Rolling Stone también confirma el trabajo de la directora como lo mejor de la película: "Cuando mejor funciona es cuando ella pone al frente y en el centro su energía femenina [...] y su sentimiento de empatía".\nEn el centro de la historia nos encontramos a la joven Storm Reid, que muchas críticas destacan sobre el resto del reparto en su interpretación de Meg Murry. "Está fenomenal en las escenas dramáticas", afirman en Indiewire. El New York Times cree que "interpreta con una increíble solemnidad", y en Variety la confirman como la más creíble de todo el reparto.\nPero agárrense porque llegamos al verdadero embrollo. Reese Witherspoon, Mindy Kaling y Oprah Winfrey dan vida a Mrs. Whatsit, Mrs. Who y Mrs. Which y son la verdadera atracción de esta fiesta. Pero a la hora de atraer a la crítica, han fallado estrepitosamente. Son "mujeres divaliciosas y supervestidas", afirma Variety, "Con tantos malabares de cambios de look extremos, a veces parece un desfile de moda hortera intergaláctico". The Guardian tampoco deja en buen lugar el trabajo del diseñador Paco Delgado: "Los vestidos están a la vez abarrotados de cosas y vacíos. El decreto de diseño es: ¡Más!. Son muñecas de purpurina lanzadas a un vacío de Technicolor".\nY si dejamos a un lado el vestuario, lo que aportan sus diálogos tampoco ha encantado. Estos tres seres intergalácticos sobreexplican la trama y se explayan demasiado en el mensaje de empoderamiento de la película. Mrs. Who, que solo habla con citas de personajes famosos, es definida por Entertainment Weekly como "una insufrible cuenta de Instagram que han traído a la vida". Y no se quedan ahí: "Las tres Mrs. W sobreexplican cada maravilla con una precisión de PowerPoint", lo que hace que "el espectáculo parezca más resumido que vivido".\nThe Hollywood Reporter también critica que el mensaje de autoaceptación está demasiado subrayado: "Este trío de supervisoras de otro mundo [...] evidentemente no tienen nada mejor que hacer en el sitio del que vienen que [...] pronunciar clichés infinitos para subir la autoestima como ¡Puedes hacerlo! y ¡Eres una guerrera!". Y no tienen ningún tipo de piedad: "Winfrey flota por toda la película lanzando frases banales como 'Si no actuamos pronto, la oscuridad caerá sobre el universo'". En The Guardian también están de acuerdo: "Mientras todos cantan pensamientos sinceros sobre abrazar tus fallos, la cámara corta continuamente de una sonrisa cálida a otra como si fuera un perrito desesperado por tener consuelo".\n¿Es que no hay nada bueno?\nEntre la avalancha de críticas negativas, también hay puntos positivos, claro que sí. Los mayores piropos van hacia el avance que ha hecho 'Un pliegue en el tiempo' en cuanto a inclusión y representación, similar al que ha liderado 'Black Panther'. "DuVernay ha reclamado y reajustado el concepto del viaje del héroe al introducir en el reparto a una joven negra, y eso no es una proeza pequeña", explican Rolling Stone. En Variety nos avisan de que limitemos nuestras expectativas y podemos llevarnos una sorpresa con 'Un pliegue en el tiempo'. Y la crítica de New York Times nos tranquiliza: "Los fans del libro y los admiradores del trabajo de DuVernay [...] pueden respirar con alivio, y algunos incluso pueden darse cuenta de que se quedan sin aliento". Aunque si de piropos hablamos, nos quedamos con este de Rolling Stone: "Toda generación necesita su 'La historia interminable'. Esta podría ser perfectamente la nuestra".\nTodo lo que tienes que saber de 'Un pliegue en el tiempo'\n1 La directora\nAva DuVernay, la directora de de 'I Will Follow' o 'Selma', se dio a conocer en 2006 en la silla de dirección, gracias al corto 'Saturday Night Life'.\nCon 'Un pliegue', la directora Duvernay, se convierte en la primera directora afroamericana en ponerse a los mandos de una producción de más de 100 millones de dólares.\nUn pliegue en el tiempo en eCartelera\n2 Ha tardado mucho tiempo en llegar a la gran pantalla\nAunque se hizo una pequeña película para televisión en Canadá, basada en la primera novela, la adaptación americana no ha sido tan sencilla de realizarse. Treinta años se han necesitado para encontrar la casa correcta para que esta producción haya llegado a ver la luz. Tras el éxito de la primera entrega en imagen real de 'Alicia en el País de las Maravillas', Disney apostó fuerte con esta nueva historia, otorgándole 35 millones de presupuesto. Que se han convertido en 103 millones.\n3 La diversidad\nVer películas contadas por mujeres, con un cast compuesto por mujeres, es algo que se necesita. Este año hemos sido testigos de este impulso, pero todavía queda un largo camino para la igualdad, y no solo en esto, también en otros muchos temas. La diversidad es algo que nos enriquece como seres humanos, y Disney y Ava DuVernay lo tienen claro.\nEn 'Un pliegue' nos encontramos con Storm Reid como Meg Murry, y con tres misteriosas brujas celestiales de lo más espectaculares; Sra. Cuál (Oprah Winfrey), la Sra. Qué (Reese Witherspoon) y la Sra. Quién (Mindy Kaling).\nStorm Reid declaró lo siguiente en la revista Teen Vogue, "La diversidad debe ser para siempre; debería ser una cosa normal. Siento que estamos rompiendo barreras de forma lenta pero sin pausa.".\n4 Diseño de vestuario\nUno de los puntos fuertes de la película es el diseño de producción, vestuario y maquillaje. En esta superproducción nos encontramos con el trabajo de Paco Delgado en el departamento de vestuario, "Para 'Un pliegue en el tiempo' tuvimos que crear todo un mundo".\nLa creación de un universo de fantasía y ciencia ficción no es tarea fácil. Disney es toda una experta.\n5 Storm Reid: La protagonista\nSer el personaje principal de una historia no es tarea sencilla, que se lo pregunten a Taylor Kitsch con su intento de éxito 'John Carter'. Pero parece que Storm Reid podrá con esto y mucho más.\nEsta joven de 14 años ha tenido una corta pero intensa carrera, tras unas cuantas apariciones en cortos y TV Movies, la vimos en '12 años de esclavitud', en el papel de Emily. Desde entonces ha participado en media docena de proyectos, pero será ahora, con 'Un pliegue' cuando toque la fama.\n6 El casting\nSin contar a Storm Reid ('12 años de esclavitud'), que es nuestra protagonista, la producción cuenta con la participación de Oprah Winfrey ('Selma'), Reese Witherspoon ('Big Little Lies'), Mindy Kaling ('The Mindy Project'), Chris Pine ('Wonder Woman'), Gugu Mbatha-Raw ('La Bella y la Bestia'), Zach Galifianakis ('Resacón en Las Vegas'), Levi Miller ('Pan (Viaje a Nunca Jamás)') y André Holland ('Moonlight').\n7 Una adaptación con cambios\nNo es una adaptación 100% fiel a la obra original, así lo declaró la directora en una entrevista. No es que la obra haya sido alterada drásticamente, pero si se han cambiado ciertos aspectos para poder contar la historia de una manera más cómoda. Algunos cambios anunciados son, por ejemplo, la desaparición del padre de Meg, que pasa a ser de cuatro años (en vez de dos), y la no aparición de los gemelos Murry.\nTambién han sido modernizados algunos aspectos de la historia, para adaptarla a la nueva generación de espectadores y a la época en la que transcurre la historia.\n8 ¿Veremos una secuela?\nDisney ha aprendido la lección. No planear una saga hasta no ver los resultados de la primera entrega. Aunque la saga de Madeleine L'Engle se compone de cinco novelas, por el momento no hay nada planeado para su adaptación a la gran pantalla. Todo dependerá del éxito en taquilla de esta primera parte.\nSi queréis ver más, ¡Id al cine!.\n'Un pliegue en el tiempo' cuenta con un 42% de críticas positivas en Rotten Tomatoes y Metacritic la califica con un 54 sobre 100. La película llega a los cines de España el 9 de marzo.\n'Once Upon a Time in Hollywood': Zoë Bell también estará en lo nuevo de Tarantino\nTODO SOBRE EL PLIEGUE\nTodo lo que tienes que saber sobre 'Un pliegue en el tiempo' antes de ver la película\nPaco Delgado: "Para 'Un pliegue en el tiempo' tuvimos que crear todo un mundo"\n'Un pliegue en el tiempo' hará pases gratuitos para niños desfavorecidos\n109 Minutos | EE.UU. | Aventura, Familiar, Fantasía\nReparto: Reese Witherspoon, Chris Pine, Gugu Mbatha-Raw, Levi Meaden, Michael Peña\nFeaturette: el vestuario de 'Un pliegue en el tiempo'\nDetrás de las cámaras en el que la directora Ava DuVernay habla sobre el vestuario de 'Un pliegue en el tiempo' junto al diseñador Paco Delgado y el resto del equipo.