Pacientes de cirugía bariátrica se dan el ¡Si! – EsNoticia\nPONCE – Cuando Raymond Colón Vargas y Yomayra Santiago Santiago decidieron acudir a la Clínica de Medicina y Cirugía Bariátrica del Hospital Episcopal San Lucas lo hicieron preocupados por su salud, pues el sobrepeso les había provocado serias condiciones de salud que ponían en peligro sus vidas.\nLo que nunca imaginaron fue que luego de someterse a la cirugía bariátrica y salir del mismo quirófano cruzaron sus miradas, esas miradas que desde entonces han trazado un camino juntos.\nTras varios meses de noviazgo y de continuar en su proceso de rehabilitación post cirugía, durante una reunión del Grupo de Apoyo a Pacientes, Colón Vargas le propuso sorpresivamente matrimonio a su novia ante la presencia de otros pacientes y amigos.\n“Vine buscando una alternativa para salvar mi vida, no quería morir a causa de mi sobrepeso, en la Clínica me ayudaron a atender mi condición. Nunca imaginé que encontraría aquí a la mujer de mi vida, con quien quiero pasar el resto de mis días”, manifestó el ponceño.\nPor su parte, el Lcdo. Elyonel Pontón Cruz, director ejecutivo operacional del Hospital expresó que “la misión de nuestra institución es brindar salud a nuestros pacientes, nos sentimos satisfechos al verlos llenos de vida y felices. Les deseamos un futuro próspero y saludable”.\nRaymond llegó a la Clínica de Medicina y Cirugía Bariátrica pesando 537 libras, actualmente ha alcanzado las 257 libras, mientras que Yomayra pesaba 233 y llegó a su peso ideal de 147 libras.\nAmbos coincidieron en que, gracias a las especiales atenciones recibidas antes, durante y después de sus cirugías han logrado que el proceso de adaptación y recuperación sea más fácil.\n“Gracias a los servicios de nutrición, enfermería, terapia física, psicología y otros nuestras vidas dieron un drástico giro para bien. Hoy somos dos personas nuevas, con más agilidad, energía y salud. Llegamos a la Clínica de Medicina y Cirugía Bariátrica en el momento preciso, nunca es tarde para mejorar nuestra calidad de vida”, destacó Santiago Santiago.\nTras la sorpresa, los futuros esposos compartieron la buena nueva con sus compañeros y amigos. Adelantaron que contraerán matrimonio el próximo febrero.\nPara información sobre el Hospital Episcopal San Lucas Ponce y otros servicios puede visitar sanlucaspr.org


No me importa: Henry Lee Lucas\nPublicado por YoSabina en 17:35\nJova 6 de julio de 2010, 18:47\nYo también tengo cierto gusto por los asesinos seriales. Aquella exposición que hubo en la ciudad de México, la pude ver hasta Veracruz hace un año. me encanto como recrearon a los asesinos seriales más famosos. Mi favorito, Charles Manson.Saludos.\nLa Diabla 6 de julio de 2010, 20:20\nme mucho gusto la ultima historia jejeje\nps asesino seriales son la onda, me gusta mucho saber sobre ellos y la historia clinica y la madre, siempre ahy una razon detras de todo y suelen ser muyyyyy interesantes jejeje\ncontramipersona 7 de julio de 2010, 5:00\nJo para gustos se hicieron colores y para los jardines flores!\nBruja Bonita* 7 de julio de 2010, 16:12\nBien por ese comentario de Contramipersona, yo digo igual que el...\nMalafacha 7 de julio de 2010, 21:46\n¡Órale!, esta entrada estuvo densa.


Fernando Llorente: «El destino me debe una Champions» - Noticias de España - traceics.com.es\nFernando Llorente – Patrocinado por: Champions | Tottenham-Ajax\nSu polémico gol en cuartos ante el City clasificó al Tottenham para las semifinales, que comienzan hoy con el duelo de ida ante el peligroso Ajax\nApenas 91 minutos en los diez partidos de Champions jugados por el Tottenham en esta Champions le han sido suficientes a Fernando Llorente (Pamplona, 26 de febrero de 1985) para volver al foco mediático. El futbolista navarro suma una asistencia y dos goles en tan reducido tiempo, uno de ellos decisivo para meter a su equipo en las semifinales continentales 57 años después. Esta noche, ante el Ajax, los ingleses buscan alargar su gesta ante el equipo revelación del torneo en el primer acto de la semifinal más inesperada de los últimos años.\n-Usted nació en Navarra pero se crió en Rincón de Soto (La Rioja), un pequeño pueblo de 3.500 habitantes con las peras más ricas de España.\n-Para mí, sí (risas). Recuerdo con mucho cariño mi infancia allí, de orígenes humildes. Mi madre era ama de casa y mi padre era matarife. Me gustaba ir con él y ayudarle. Por ahí viene mi pasión por los toros, que hoy mantengo. Hasta hubo una época de pequeño en la que decía que yo sería torero. Ilusiones de chaval, ya sabes. Fue una vida muy gratificante en la que hice de todo y me encanta recordar esos orígenes porque han sido fundamentales en mi vida para mantener los pies en el suelo.\n-Su primer equipo fue el F.C. Funes, donde llamaba la atención por su regate. Curioso, si tenemos en cuenta que en la élite ha explotado más muchas otras virtudes.\n-Es cierto que de pequeño jugar tanto en la calle y al fútbol sala hizo posible que destacara en el regate. Era muy habilidoso y tenía muy buena técnica individual. Luego con el paso del tiempo, aprendí otro tipo de cualidades y quizás es verdad que el regate quedó en un segundo plano.\n-Qué importante es el fútbol de la calle para aprender el oficio, aunque hoy ya no se juegue tanto.\n-Yo no lo veo así. No creo que se haya perdido el fútbol en la calle. Mire, Londres está lleno de parques y campos donde todas la tardes se forman de manera organizada o espontánea partidos. Es una barbaridad la cantidad de jóvenes que juegan en la calle.\n-¿Qué tal es vivir en Londres?\n-Yo estoy muy feliz. Vivo muy bien en Londres. El tiempo es parecido al norte de España, por lo que no me incomoda demasiado, y se come bien, aunque mucha gente piense lo contrario. A excepción del marisco o del pescado, que eso sí que se echa de menos de mi vida en España, puedes encontrar en el supermercado de todo.\n-¿Qué más hay en la vida de Llorente aparte del fútbol?\n-En mi tiempo libre me gusta ver series. Soy muy seriéfilo. Ahora estoy con la última temporada de «Juego de tronos. También soy muy seguidor de «Narcos», «Prison break», «Homeland», «Peaky blinders»… Me gustaría tener más tiempo para ver más series, pero tengo un niño de tres años y otra niña de uno y ellos son los que ocupan la gran mayoría de mi vida fuera del fútbol.\n-¿Cómo es Llorente padre?\n-Pues si te soy sincero, ahora tengo miedo por todo. Todo el rato con preocupaciones en la cabeza por ellos. Es maravilloso ser padre pero también exigente, claro. Cambio absoluto de vida.\n-Y pensar que a usted lo que le daba miedo eran las entrevistas.\n-(Risas). Es verdad que de pequeño era una de mis grandes preocupaciones. Cuando debuté en el Athletic me daba miedo escénico hablar con los medios. Me intimidaba. Ahora ya no es así.\n-Es que usted tiene muchas batallas encima. Ahora solo le intimida el VAR cuando tiene que decidir un gol que vale unas semifinales de Champions…\n-Fue un momento muy tenso, pero para ser justos hay que decir que el VAR ha mejorado bastante de sus inicios a ahora. Mejora el fútbol. Ayuda mucho a que sea más justo, como con en el partido ante el City, aunque a veces nos corte el ritmo de juego.\n-Guardiola no piensa lo mismo.\n-Es normal que busque alguna excusa, pero fue un gol legal claro porque tengo el brazo pegado al cuerpo, estoy mirando al suelo y ni siquiera veo el balón. Me pega claramente en la cadera y me roza en el brazo, que no me lo puedo cortar. No hay ninguna duda de que es gol legal. Si el brazo estuviera separado del cuerpo… pero es que no es así. Ese gol fue un regalo al trabajo y a la constancia de esta temporada en la que he tenido que luchar contra varias adversidades.\n-Pochettino ha sido justo con usted.\n-Sí, lo ha sido. Estoy contento con él. Un entrenador debe elegir entre 25 jugadores y solo juegan 11. Entiendo que su labor no es fácil.\n-Sin Kane y sin Son ante el Ajax, pero con usted. ¿Quién es el favorito?\n-Ellos, no solo por las bajas que tenemos, sino porque vienen de eliminar al Madrid y a la Juventus, pero no nos conformamos con estar en semifinales. Tenemos la convicción de llegar a Madrid.\n-¿Aún recuerda la final de Berlín 2015? [Llorente Jugaba en la Juventus y perdió ante el Barcelona 3-1 en un duelo muy disputado].\n-Sí, pero lo pienso desde un punto de vista positivo. Creo que el fútbol me debe una Champions. Mire, en 2012 perdí la final de la Europa League con el Athletic y en 2016, cuatro años después, la gané con el Sevilla. En 2015 perdí la Champions con la Juve y ahora, otra vez cuatro años después, puedo meterme en otra. Creo mucho en el destino.\n-¿Y qué cree de la otra semifinal?\n-El Liverpool está muy fuerte. Va a ser una eliminatoria mucho más igualada de lo que la gente piensa. Ojo.\nPrevious Previous post: Ésta es la razón por la que es mejor tener una hermana que un hermano\nNext Next post: La revolucionaria Copa Federación que dará acceso a la Copa del Rey en Segunda B y Tercera división\nMercado de fichajesEl club rojiblanco, que no podrá contar con Diego Costa hasta dentro de varias semanas, estaría gan...


Gestionará Blanca Merari atención a las necesidades de pescadores y náuticos — Diana Alvarado MX\nGestionará Blanca Merari atención a las necesidades de pescadores y náuticos\nDIANA ALVARADO 26 MAYO 2021.- Blanca Merari Tziu Muñoz, candidata a la presidencia municipal por la coalición “Juntos Haremos Historia en Quintana Roo”, se comprometió a gestionar que pescadores y prestadores de servicios náuticos sean tomados en cuenta en los programas de apoyo estatales y federales que se ponen en marcha en periodos de contingencia.\nLos trabajadores del mar apoyaron a muchas de familias durante el confinamiento por la pandemia de covid-19, a las que entregaron productos del mar, explicó la abanderada de los partidos Verde, Morena, PT y MAS. Por su solidaridad, merecen ser parte de los grupos beneficiados con programas que les permitan tener ingresos o ayuda en los periodos de inactividad por situaciones climatológicas o de baja captura.\nEn el marco de una reunión a la que asistió invitada, indicó que, como ocurre con los campesinos, hay grupos que forman parte del sector primario de la economía que merecen apoyo. Para eso, hará sinergia con Laura Fernández Piña, candidata a diputada federal por el Distrito 4, quien desde San Lázaro pugnará por crear programas de apoyo para pescadores y prestadores de servicios náuticos.\nA los náuticos, la candidata les ofreció atender su solicitud de apoyo para que los hoteles les abran espacios para ofrecer sus servicios y supervisar que las tarifas se respeten, pues hay quienes las bajan con tal de captar clientes, sin considerar la afectación a todo el gremio. Además, les reiteró la propuesta de capacitarlos para garantizar calidad en sus servicios.\nTanto los pescadores como los náuticos nos pidieron reconstruir el muelle que derribó el huracán “Zeta” en la Ventana al Mar, añadió. Con el apoyo de Laura Fernández gestionaremos ante el Gobierno Federal su rehabilitación, pues ese tipo de obras escapan del ámbito municipal.\nEn similares términos se refirió a las peticiones de tener un puerto de abrigo para las flotas pesquera y de los náuticos y a la de construir una rampa que facilite sacar del mar las embarcaciones cuando haya una amenaza de huracán. Actualmente, si el temporal no es tan intenso, la administración del hotel El Cid permite el resguardo de las naves en su dársena.\n“Si este proyecto resulta triunfador el 6 de junio, pescadores y náuticos tendrán en mí a una aliada que los apoyará en lo que esté en nuestras manos y gestionaremos ante otras instancias lo que escape de nuestras atribuciones”, manifestó.\nRefrenda Gobierno de Puerto Morelos compromiso de proteger a las tortugas marinas\nParticipa Gobierno de Puerto Morelos en estrategia para abatir el rezago educativo


Los regalos, san Nicolás y el Viejito Pascuero – Radio Chilena de Concepción\nLos regalos, san Nicolás y el Viejito Pascuero\nLa costumbre de entregar obsequios en Navidad hunde sus raíces en el Evangelio de Mateo, capítulo 2, cuando se narra el nacimiento de Jesús.\nAllí se relata que unos sabios de Oriente, guiados por una estrella, llegaron hasta Belén y encontraron al niño con su madre María y luego de adorarlo, abrieron sus cofres y le ofrecieron como regalo oro, incienso y mirra.\nEste es el núcleo de la tradición cristiana de entregar un obsequio a un ser querido como lo hicieron los llamados “reyes magos” por la alegría de celebrar el nacimiento de Jesús.\nEsta tradición de entregar regalos es popular, por lo tanto, no es que se tenga que hacer regalos porque así lo dice la Biblia, esto sería comprender muy mal el texto de Mateo. La tradición de los regalos entonces, se asocia a la tradición bíblica de los sabios de oriente y por eso -por ejemplo- en España, la entrega de los regalos para Navidad se realiza no el 24 de diciembre por la noche, sino el 6 de enero, fiesta de la epifanía del Señor, que conmemora el relato del evangelio.\nPero ¿de dónde nace entonces el “viejito pascuero”?. Muchas personas creen que “Santa Claus”, “Papá Noel”, o el “viejito” o “viejo pascuero” –como le decimos sólo en Chile- es una creación de la Coca-Cola. Pero esa es una verdad incompleta, ya que tiene un origen mucho más antiguo, un origen en cierto modo religioso siendo su punto de partida el obispo católico San Nicolás. San Nicolás vivió a finales del s. III y primera mitad del s. IV d. C., desarrolló un reconocido servicio hacia los más pobres, creándose leyendas que lo vinculan con el despojo de sus bienes materiales, y sus muchas donaciones a los niños y quienes más lo necesitaban.\nDesde la edad media, su devoción alcanzó a Italia, Alemania y sobre todo los Países Bajos. Esta devoción holandesa hizo que los inmigrantes llegados a los Estados Unidos dieran a conocer a San Nicolás y con ello, se incrementarían las leyendas asociadas a su vida.\nTodo ello, llevó a caracterizar al personaje en sucesivas etapas. Así, en 1855, tenemos la primera ilustración que lo muestra como un personaje mitológico, luego en 1881, tenemos la caracterización de un anciano gordo que reparte juguetes a los niños, hasta que en 1931, la Cola-Cola lo muestra con los rasgos que hoy conocemos, aunque ya antes las ilustraciones lo ponían con los colores rojo y blanco.\nEs importante destacar entonces que al personaje histórico de San Nicolás, se le fue cargando de leyendas urbanas que terminaron en el viejo pascuero, como es el cuento actual que conocemos.\nEn consecuencia, no es una fiesta religiosa la creencia en el viejo pascuero, es un cuento de tradición oral plenamente vigente, que hoy está sumergido en un contexto cien por ciento comercial. Cuando decimos que tal niño cree o no en el viejo pascuero está creyendo en este cuento contemporáneo, ya no es la celebración de la fiesta de un santo, de San Nicolás. Con lo cual, hoy cada vez más son los que siguen y viven la navidad basándose en el cuento más que en el misterio del nacimiento de Jesús.\nLa Iglesia invita a que cada Navidad sea un momento donde podamos vivir, pensar, celebrar el gran acontecimiento que es el nacimiento del niño Dios. Un Dios que hizo hombre para dar paz, alegría, esperanza, redención a todo aquel que crea en Él.\nPingback: courier to Japan from Delhi\nPingback: reallifecam julia\nPingback: Ombre Technique\nPingback: 田園都市線 大井町線 路線図\nPingback: ashe maree lesbian\nPingback: over door clothes hanger


FNFF Actualidad artículo La paciencia sin cordura Honorio Feito\nTras la entrevista realizada por Gloria Lomana, al presidente D. Mariano Rajoy, la conclusión de los analistas y críticos, que se evidencia en los editoriales, crónicas y en las viñetas, es que al presidente del Gobierno no le gusta la política. Tal vez, la más hiriente ofensa que he podido ver en un rotativo, de provincias, pero de una provincia de mucho peso en esto de la prensa escrita que ahora está tan deprimida, es una ilustración en la que don Mariano descansa sentado en un sillón, dejando claro que él no está para nada de lo que está ocurriendo. No comparto este mensaje. Yo no creo que Rajoy sea un vago; ni que no le importe lo que está pasando; ni que sea incapaz para intentar sacar esto adelante... Y no creo ser sospechoso de adular a este gobierno, como creo que ha quedado demostrado en algunos artículos, al que empecé criticando cuando nos adelantó algunos puntos de la famosa reforma laboral, apenas haber estrenado los ministros sus poltronas.\n¿Cómo explicar, entonces la opinión unánime de muchos españoles sobre el Presidente del Gobierno?, pues desde el error en la estrategia. En Génova no han captado el mensaje que el electorado expuso, de forma contundente, el 20 de noviembre de 2012. O no lo han querido ver, que ese es otro tema. Pero el mensaje estaba claro. El electorado le dio un cheque en blanco al Partido Popular (eso sí que lo han visto y lo han interpretado correctamente), para arreglar la situación, máxime cuando la situación venía creada por un extraño personaje que alcanzó el éxtasis electoral en su propio partido, El PSOE, en circunstancias curiosas y que alcanzó la presidencia del Gobierno de España como consecuencia del atentado del 11-M.\nEn su última entrevista televisada, Rajoy advirtió una vez más –una vez más en los últimos tiempos- que económicamente hemos puesto fin a la crisis pero esa afirmación, de la que él tendrá, naturalmente, pruebas no será creíble hasta que sus efectos alcancen a los españoles de a pie. Porque, en lo que parece, la estrategia seguida por los responsables del Partido Popular que dirige don Mariano Rajoy ha cumplido, justamente, el programa contario a lo que el electorado le pedía, y tras dos años, el paro -la mayor sangría para la juventud- sigue machacando a los españoles; no han sabido cortar las pretensiones independentistas, ni sobre la piel de toro, vieja y cuarteada, asoma más autoridad que la financiera, que nos exprime como si fuéramos limones, para extraer hasta la última gota de nuestra sangre...\nNo se ha resuelto el problema de la Justicia, donde la corrupción de los políticos y sindicalistas ha desbancado -¡perdón!- a esa parte de la farándula que se exhibe en los juzgados más que en los platós o en los escenarios, exigente con muchos y delicada con unos pocos; padecemos una opresión económica intolerable por parte de las Comunidades Autónomas y los Ayuntamientos y somos testigos de que no se reduce el estamento político, ni se recortan sus privilegios, lo que constituye un agravio comparativo.\nCuando los españoles tengan que comparecer de nuevo ante las urnas, tendrán que decidirse por votar al malo o al menos malo, propuesta que asoma como un nubarrón en nuestro horizonte.\nLa desesperante paciencia de Rajoy no nos garantiza la vuelta a la cordura, en esta España que da pena.\nUn indicador del nivel de calidad de la vida de los españoles está en el trabajo. En las empresas, la hostilidad y la agresividad que se respira no colaboran a crear el ambiente adecuado; el privilegiado que tiene un trabajo acude al mismo como quien tiene que cumplir una penitencia y las economías domésticas se salvan gracias a las pensiones de los abuelos ¿todavía hay quien saca pecho en la clase política ante esta situación?\nJustificar la conducta del jefe del Ejecutivo no resulta fácil, especialmente, porque no tenemos toda la información a mano. ¿Hasta qué punto los compromisos políticos de la Europa del Euro nos imponen ciertos sacrificios? ¿Tenemos libertad de movimiento para algo más que para obedecer consignas de los auténticos mandatarios del Norte? ¿la liberación de los asesinos etarras -y los no etarras, porque salieron de toto tipo, condición y pelaje- era necesaria? ¿Se hubiera llevado a cabo en otros países como Francia, Alemania o el Reino Unido? ¿Por qué el gobierno de Rajoy no evitó por todos los medios que se derogara la doctrina Parot? ¿Alguien se cree que ETA entregará las armas de manera voluntaria?¿Vamos a estar siempre deshojando la margarita en torno al terrorismo y al separatismo?\nNo sigo, no quiero calentarme. Pero como decía aquel pastor de la sierra madrileña, que se hizo famoso por un anuncio, El Madrid qué, otra vez campeón de Europa ¿no?


La Justicia de Nicaragua rechazó el pedido de Juan Darthés de investigar "el pasado" de Thelma Fardin | Vía País\nLa Justicia de Nicaragua rechazó el pedido de Juan Darthés de investigar "el pasado" de Thelma Fardin\nEl actor acusado de violación también había pedido que no se girara la orden de captura en su contra, pero la solicitud fue considerada "improcedente".\nEl pedido que Juan Darthés había hecho en la Justicia de Nicaragua -para que no se girara una orden de captura en su contra y para investigar el pasado de Thelma Fardin- fue rechazado en ese país, confirmó Eilyn Cruz, la abogada local de la actriz.\nDarthés, a través de su abogado nicaragüense César Guevara, había pedido que se investigue el pasado de Fardin para descartar dudas sobre "si la denunciante sufrió abuso sexual o no". La actriz denunció al actor por abusar sexualmente de ella en ese país cuando Thelma tenía 16 años y Darthés 45.\nThelma Fardin (EFE/ Juan Ignacio Roncoroni)\n"El pedido del abogado César Guevara, que trabaja con Fernando Burlando, es improcedente porque sería una investigación fuera de derecho e improcedente para la causa. Es incompatible con todo lo que establece el código nicaragüense", dijo Cruz a La Once Diez/Radio de la Ciudad.\n"Por el momento seguirá así con la acusación formal y hacia las siguientes etapas. Yo creo que se va a ir resolviendo bien, se presentó una denuncia, se hizo una investigación, ahora tenemos la acusación formal y así irán viendo el proceso. Pretendemos que enfrente todo el proceso penal con el correspondiente resultado condenatorio. En Nicaragua podría ejecutarse una pena entre 12 y 15 años de prisión, a cumplirse tanto en Nicaragua o su país de origen", añadió la abogada.\nJuan Darthés está en Brasil, país donde nació (Web)\nCon respecto a la situación de la causa, dijo: "Juan Darthés está acusado por el delito de violación agravada y se ha solicitado una orden de captura internacional". "Una vez que él sea localizado tendría que abocarse todo lo que es el proceso de extradición o pedir que sea juzgado en Brasil", añadió, entrevistada en el ciclo "Por si las Moscas".


¿Cuál es la mejor red social para encontrar pareja? - Disecor\nCómo encontrar el amor en las redes sociales\nLa teoría de la dialéctica relacional (RDT) puede utilizarse al hablar de las redes sociales y las relaciones románticas porque analiza la creación de significado a partir de discursos que compiten entre sí y que provocan conflictos y resoluciones en las relaciones. La teoría de la dialéctica relacional afirma que las parejas románticas tienen que intentar equilibrar los efectos de las fuerzas que intentan unirlas y separarlas simultáneamente. Las fuerzas que actúan en la relación se denominan dialécticas y se producen tanto entre la pareja (internamente) como entre la pareja y sus redes sociales (externamente) (Fox, Osborn y Warber, 2014). Me centraré en las tres dialécticas principales: expresión-privacidad, integración-separación y estabilidad-cambio (Fox, Osborn, & Warber, 2014).\nAl utilizar las redes sociales, la cuestión de la privacidad es una preocupación relevante. Este dialecto analiza cuánto se comparte en las redes sociales y cuánto se deja como un misterio de los usuarios de las redes sociales. Compartir demasiado en las redes sociales puede restar intimidad a la relación entre dos personas. Por el contrario, compartir demasiado poco en las redes sociales puede hacer que las personas ajenas a la relación (amigos/pares) cuestionen su autenticidad. Las redes sociales permiten compartir casi todos los aspectos de una relación, pero es necesario encontrar un equilibrio entre compartir demasiado y no compartir lo suficiente para que las relaciones sean eficaces.\n¿Son las redes sociales buenas para las relaciones?\nLos sitios de redes sociales pueden ayudar a facilitar y mantener las relaciones entre parejas románticas. F\nBumble es básicamente Tinder para mujeres… y con un temporizador. Bumble es una aplicación de citas gratuita que requiere que las mujeres envíen un mensaje primero. Si el chico no responde al mensaje en 24 horas, pierde las posibles citas. Porque eso es lo que realmente le faltaba a mi vida amorosa: El temporizador está diseñado para fomentar el contacto y algunas personas realmente aprecian esa característica. Pero si eres alguien que procrastina, Bumble puede no ser para ti. Dado que las mujeres deben enviar un mensaje primero, Bumble tiende a eliminar a los hombres más inseguros del grupo de citas. Sin embargo, la tasa de hombres demasiado seguros de sí mismos tiende a ser mayor que la que he visto en otras aplicaciones. Bumble también tiene una función de BFF para ayudarte a conocer gente nueva, pero ese no es nuestro objetivo, así que lo dejaré para otra ocasión.\nYa sea que estés buscando un encuentro casual, una cita potencial, una amistad o una relación a largo plazo, Tinder te cubre. Es básicamente la primera parada para aquellos que se adentran en el mundo de las citas. Si quieres jugar con las probabilidades en lo que respecta a las citas online, tienes que deslizarte por donde todo el mundo lo hace. La desventaja es que un perfil de citas corto hace que sea más difícil averiguar qué es lo que busca mucha gente. Saber muy poco sobre una persona también puede hacer que los mensajes iniciales sean mucho más difíciles. Tendrás que abrirte paso entre un mar de perfiles, lo que hace que sea fácil pasar por encima de personas a las que podrías haber dado una oportunidad en otras circunstancias.\n¿Cuesta dinero eHarmony?\n¿Es Instagram malo para las relaciones?\nIncluso a nivel personal, Instagram se ha asociado con altos niveles de ansiedad, depresión y acoso escolar. Puede que sientas que las redes sociales no están afectando negativamente a tu relación. Pero como te está afectando a ti, te impide ser tu mejor yo para tu cónyuge.\nAplicaciones de redes sociales para citas\nLos profesionales del marketing suelen utilizar las redes sociales para aumentar el conocimiento de la marca, generar clientes potenciales y mejorar el tráfico. Si tienes la tarea de iniciar una estrategia de redes sociales para tu empresa, puede que te preguntes en qué tipo de plataformas deberías estar. Su elección de plataforma probablemente cambiará en función de su público.\n¿Puedes sentir el amor real en las redes sociales?\nEl concepto de encontrar el amor a través de las redes sociales no es tan improbable como puede parecer. Gracias a las conexiones instantáneas y a la posibilidad de ver lo que le gusta a alguien, lo que no le gusta y sus memes favoritos, es bastante fácil encontrar intereses comunes con alguien y entrar en sus mensajes de texto para iniciar una conversación.\n¿Pueden las redes sociales arruinar las relaciones?\nAunque las redes sociales no arruinen las relaciones, pueden crear problemas si usted y su pareja se apoyan en estos modos alternativos de comunicación. «Tienes que ser capaz de ver la mirada de alguien, sus microexpresiones, el tono de su voz, y eso no se puede hacer en las redes sociales», dice Shore.\n¿Los chicos prefieren Bumble o Tinder?\n¿Cuál es la mejor red social para encontrar pareja? 2022\nAl final, la pareja se conoció a la antigua usanza. Pero, como sugiere la vacilación inicial de Logiudice, hay algo inquietante en alguien sin huella digital. ¿Cómo vas a saber cómo son realmente si no puedes ver las fotos etiquetadas? ¿Y si es una persona con la tierra plana y tienes que descubrirlo en persona, con un cóctel de 18 dólares, porque no tiene ningún sitio donde despotricar sobre ello en Internet? No les vas a pillar dándole a «me gusta» a modelos de ropa interior en Instagram. No se pasarán toda la cita instagrameando o tuiteando. Por supuesto, planteo estas preguntas como alguien que oye a una amiga decir: «No puedo encontrarlo en las redes sociales» y lo toma como una invitación a realizar una investigación profunda. (Su madre se llama Carol, es un «empresario» en una compañía de vapeo y -lo siento- estaba publicando memes sobre «libtards» tan recientemente como en 2013). Nada saca el agente del FBI que llevas dentro como el enamoramiento. Y ese impulso de hacer un reconocimiento previo a la cita es completamente natural, dijo Tess Brigham, psicoterapeuta en San Francisco. Publicidad


Recaudan sobre $50,000 en Salinas para pacientes de cáncer - Voces del Sur\nHome / Estilos de Vida / Recaudan sobre $50,000 en Salinas para pacientes de cáncer\nCientos de personas participaron del evento Relevo por la vida en Salinas. (Suministrada)\nRecaudan sobre $50,000 en Salinas para pacientes de cáncer\nPublicado por: Redaccion Voces del Sur en Estilos de Vida, Salud, Últimas noticias 2 abril, 2019\t194 Visitas\nLos residentes de Salinas demostraron el pasado fin de semana su solidaridad con los pacientes de cáncer al superar los $50,000 en recaudos durante la celebración del evento Relevo por la vida en el municipio sureño.\nLa actividad, que tuvo como escenario la pista atlética del Albergue Olímpico, reunió a cientos de personas que colaboraron con su pecunio, tiempo y esfuerzo a esta iniciativa que la Sociedad Americana contra el Cáncer realiza a lo largo de la isla.\n“Me llena de alegría y orgullo que nuestro pueblo haya podido ser sede por sexta ocasión de este evento que ha sido tan beneficioso para los pacientes de cáncer”, indicó a través de un comunicado la alcaldesa de Salinas, Karilyn Bonilla Colón.\nLa edición 2019 de Relevo por la vida en Salinas tuvo como padrinos a Emilio Nieves y Alicia Velázquez y contó con la participación de varias figuras prominentes del llamado Pueblo del Mojo Isleño como la presentadora televisiva Kiara Rosado.\nSe indicó que, en total, el evento recaudó en Salinas $50,173.39, que incluyó donativos de empresas privadas, escuelas, organizaciones sin fines de lucro e iglesias.\nLos fondos, se indicó, son empleados en estudios, trabajo de prevención y brindar tratamiento a pacientes.\n“Reconocemos el sacrificio y empeño de los sobrevivientes y les deseamos mucha fortaleza para continuar transmitiendo su espíritu de lucha y esperanza a los pacientes que batallan diariamente y a las personas que han perdido un ser querido ante esta terrible enfermedad”, agregó la alcaldesa salinense.\nPublicado: 2 de abril de 2019\ncáncer Salinas\t2019-04-02\nEtiqueta: cáncer Salinas\nAnterior: En estado grave hombre accidentado en Cabo Rojo\nSiguiente: Presidente cameral promete transferir Centro Vacacional Boquerón al Municipio de Cabo Rojo\nFestival del Flamboyán de Peñuelas\njulio 19 @ 9:00 am - julio 21 @ 9:00 pm\nFiesta del Pescao en Cabo Rojo\njulio 20 @ 9:00 am - julio 21 @ 10:00 pm\nFiestas de Pueblo en Guánica\njulio 21 @ 4:00 pm - julio 28 @ 11:00 pm\nAniversario 508 de Las Salinas en Cabo Rojo\njulio 28 @ 10:00 am - 4:00 pm\nSancocho Jazz Fest en Arroyo\nagosto 11 @ 3:00 pm - 11:00 pm


Los investigadores desarrollan el nuevo método aislado de la infusión del limbo para el tratamiento del melanoma\nPor todo el mundo, los índices de incidencia de cáncer de piel, como otros tipos de cáncer, están aumentando. La gente en Europa y los países nórdicos es, comparado a otras áreas del mundo, en un riesgo más alto de desarrollar el cáncer de piel debido a su tipo predominante liviano y sol-sensible de la piel. El número de nuevos casos de cáncer en Estonia y países nórdicos ha alcanzado el mismo nivel que en Australia soleada, Nueva Zelanda y la Florida. La tendencia de aumento entre Estonians de viajar a los condados meridionales es también probable desempeñar un papel en esto.\nDe todos los tipos de cáncer de piel (e.g carcinoma incluyendo y carcinoma de células escamosas de la célula básica), el melanoma tiene el pronóstico peor. El melanoma se considera tener el potencial metastático más alto, es decir se extiende lo más agresivamente posible de su sitio original en la piel a otras partes de la carrocería.\nEl profesor adjunto en el departamento de TalTech de la química y de la biotecnología, Sirje Rüütel-Boudinot dijo:\nHoy en día, los métodos inmunomoduladores más avanzados, más supuestos, aplicados en el tratamiento contra el cáncer implican la activación o la reactivación de las células inmunes que destruyen las células del melanoma. Además, hay los métodos que ciegan los caminos inmune-inhibitorios. Éstos son los tratamientos efectivos pero muy costosos que no están lamentablemente disponibles para todos los pacientes. Estos tratamientos tienen también efectos secundarios serios, que están agotando especialmente a los pacientes mayores. La quimioterapia ofreció opciones hasta ahora menos costosas pero lamentablemente éstas son difíciles para que el organismo del paciente tolere y, cuál es el más importante, efectivo solamente en una pequeña cantidad de pacientes.\nPara atenuar los efectos totales severos de la quimioterapia, los investigadores en cooperación con doctores han desarrollado un nuevo método conocido como infusión aislada del limbo (ILI). “Esto significa que los pacientes con las metástasis del melanoma lindadas a una extremidad pueden ser tratados, en vez de la quimioterapia sistémica de la entero-carrocería, por una quimioterapia menos invasor apuntada en la infusión aislada afectada concreta del limbo del limbo es decir (ILI). ILI fue introducido en los años 90 por una de las piezas del nuestro Dr. Juan F. Thompson del grupo de investigación en Australia en el príncipe real Alfred Hospital de Sydney, el” profesor adjunto Rüütel-Boudinot dijo.\nLa infusión aislada del limbo como quimioterapia anticáncer es una opción efectiva del tratamiento para el melanoma metastático en tránsito. El jefe del centro para la oncología quirúrgica y la cirugía general del centro médico del norte de Estonia, el doctor Jüri Teras dijo, “el término “metastase en tránsito del melanoma” se utiliza para denotar un tipo de metástasis en el cual el cáncer se extienda a través de un buque de linfa y comience a crecer más de 2 cm lejos del tumor primario pero antes de que alcanza el ganglio linfático más cercano. Hasta ahora, ILI se ha utilizado raramente en Europa, pero está ya disponible en centros importantes del tratamiento contra el cáncer en Australia y los E.E.U.U. El centro médico del norte de Estonia es el único centro en la región báltica donde tratan a los pacientes con este método.”\nPrimer del este del artículo “- experiencia europea de la infusión aislada del limbo para el melanoma metastático en tránsito lindado al limbo: Todavía está una opción efectiva del tratamiento en la era moderna?” describe el procedimiento de ILI como sigue: “Los catéteres arteriales y venosos especiales fueron insertados en el limbo afectado con el melanoma. Una droga heated de la quimioterapia (una combinación de la actinomicina-d 7.5mg/L melphalan y 75ug/L) fue infundida en el limbo durante 5-10 Min. vía el catéter. El infusate entonces fue circulado manualmente por 20-25 Min. El procedimiento entero tardó generalmente alrededor de una hora. Postoperatoriamente, vigilaron a los pacientes por tres meses para fijar dolor del limbo y la toxicidad del músculo del limbo del potencial y la tasa de supervivencia total en el período de la continuación de hasta 70 meses eran analizadas.”\nEl doctor Jüri Teras dijo:\nEn este estudio, analizábamos los datos de 21 pacientes de Estonia, que experimentó el tratamiento con la combinación de la droga de melphalan y de la actinomicina-d. Los tiempos de la circulación de la droga eran 20-30 Min. en 38-39°C. Aunque todos los pacientes probados, que experimentaron un tratamiento de ILI, tuvieran un pronóstico pobre (melanoma primario grueso, ulceración, alto régimen mitotic), la tasa de respuesta total era el 76% y el régimen a largo plazo total de la recuperación del limbo era el 90%.\n“Este estudio demuestra que los resultados logrados en el tratamiento de ILI en Europa Oriental son comparables a ésos denunciados por los centros en grandes cantidades en los E.E.U.U. y Australia y este método sigue siendo una opción importante del tratamiento en inmunoterapia,” a Rüütel-Boudinot dijo.\nLas conclusión del estudio realizado en la cooperación entre el grupo de investigación del asiento estonio del norte del centro médico, doctores australianos (del príncipe real Alfred Hospital de Sydney; el hospital real de Adelaide) y los inmunologistas de TalTech se resume en primer del este del artículo “- experiencia europea de la infusión aislada del limbo para el melanoma metastático en tránsito lindado al limbo: Todavía está una opción efectiva del tratamiento en la era moderna?” publicado en un gorrón europeo del gorrón profesional de alto impacto de la oncología quirúrgica.\nTeras, J. et al. (2019) First Eastern European experience of isolated limb infusion for in-transit metastatic melanoma confined to the limb: Is it still an effective treatment option in the modern era?. European Journal of Surgical Oncology. doi.org/10.1016/j.ejso.2019.10.039


7 apps indispensables que te ayudarán a mudarte | HelloMoto\nHome > Entretenimiento > 7 apps indispensables que te ayudarán a mudarte\n7 apps indispensables que te ayudarán a mudarte\npor santiago bartoli 26 marzo, 2021\nLa tecnología es una gran aliada para este tipo de situaciones, y por eso en esta nota podrás encontrar apps para buscar un inmueble, contactar fácilmente con un flete, medir ambientes o hasta probar cómo quedarían diversas pinturas en tu hogar.\nPara ingresar a GoPlaceIt puedes entrar directamente con tu cuenta de Facebook o crear un nuevo usuario. Verás que hay muchas opciones para personalizar tu búsqueda, con distintas alternativas y de manera totalmente gratuita.\nSi estás buscando un nuevo inmueble, no puedes perderte esta app que funciona como un gran buscador. Trovit busca, según tus preferencias, departamentos y casas en arriendo o venta publicados en miles de sitios web y te los presenta en una única página de resultados. De esta manera, puedes encontrar en un solo lugar todas las opciones que hay por tu zona favorita y elegir la que más te guste. Su servicio es 100% gratuito y funciona con el GPS de tu teléfono.\nAdemás, esta app te permite ubicar el flete más cercano a ti y que se adapte a tus necesidades. Puedes elegir el tipo de vehículo adecuado y hacer un seguimiento de todo el trayecto de la mudanza en tiempo real.\n¿Quieres alquilar o poner en venta tu antiguo hogar y necesitas medir sus ambientes? No es necesario que te pongas con el centímetro o llames a nadie. Con esta aplicación, puedes moverte junto al móvil y la cámara encendida, que la aplicación tomará imágenes con Realidad Aumentada y las medidas del espacio.\nOk, lo peor ya pasó: te has mudado, pintado tu casa, organizado la decoración y ordenado todas las cajas. Sin embargo, no conoces muy bien la zona donde vives y no te basta solo con salir a recorrer para descubrir todos los lugares que tienes alrededor.\nPor eso, ArroundMe te servirá para conocer y ubicar en tu nuevo barrio todos los comercios, bares, supermercados, lugares de interés cultural y más, que hay en las calles aledañas a tu hogar. Es una aplicación muy veloz y gratuita, y está diseñada para que fácilmente puedas encontrar todas las opciones que existen en tu barrio solo activando el GPS.\n¿Las has probado? ¿Te han ayudado en la mudanza? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios y comparte este artículo con tus colegas de trabajo o amigos, ya que de seguro les será de mucha utilidad.


El Grupo Casablanca adquiere un centro en la localidad madrileña de Valdemoro\nEl Grupo Casablanca ha adquirido el Hotel Residencia Maguilar, en la localidad madrileña de Valdemoro. Se trata de un centro privado de 178 plazas residenciales, de las cuales 120 son concertadas con la Comunidad de Madrid. Plazas que son atendidas por, aproximadamente, 82 profesionales que ofrecen una atención sociosanitaria de la máxima calidad a personas con distintos grados de dependencia.\nEl director general del Grupo Casablanca, Ignacio Fernández-Cid, ha explicado a BALANCE Sociosanitario que el centro ya está en funcionamiento, “pero iremos realizando obras de mejora y modernización de las instalaciones en los próximos meses”. Así, el Grupo asumirá la gestión el 1 de octubre de 2018.\nActualmente, el Casablanca cuenta con nueve centros residenciales y seis centros de día. Esta nueva adquisición supone “una ilusión enorme por el reto que se presenta, la posibilidad de promoción interna para el equipo actual de Casablanca y un paso más adelante en el desarrollo del grupo”.\nEn cuanto a las perspectivas de futuro, Fernández-Cid señala que, actualmente, estamos construyendo un nuevo centro residencial para 180 personas con un centro de día para 40 personas en el barrio de Villaverde, en Madrid, cuya fecha prevista de terminación de obra es el 23 de marzo y apertura el 1 de junio de 2019.\nTags : Grupo Casablanca, Hotel Residencia Maguilar, Ignacio Fernández-Cid, personas mayores


Implantar un Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SST), garantiza disminuir la siniestralidad laboral de la empresa | Blog Integra\nPublicado el 11/10/2012 10/10/2012 por pablo orozco\nComo ya hemos hablado en anteriores publicaciones, las inversiones en materia de prevención de riesgos laborales por parte de las empresas son una garantía para reducir los índices de siniestralidad dados año tras año pero a la misma vez conlleva un incremento de la productividad del equipo humano, una mejora de la imagen de la organización de cara al cliente, la diferenciación ante nuestra competencia y una considerable reducción de los costes soportados.\nDiariamente son más las empresas que están apostando por la implantación y certificación de SISTEMAS DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO (SST) bajo el estándar OHSAS 18001 para poder obtener las garantías indicadas en el párrafo anterior.\n¿Cuáles son los objetivos fijados por las empresas para implantar un Sistema de Gestión de la SST?\nAdecuar a la empresa para cumplir con la legislación y normativa de aplicación\nDotar a la empresa de herramientas para disminuir los incidentes y accidentes laborales\nEvitar multas e interrupciones de la actividad\nPotenciar la imagen de la organización ante sus clientes y proveedores\nObtener la certificación bajo el estándar OHSAS 18001\n¿Cuáles son los puntos clave de un Sistema de Gestión de la SST bajo el estándar OHSAS 18001?\nA continuación procedemos a detallar algunos de los puntos clave que toda empresa debe tener en cuenta, para poder implantar de forma adecuada y con el grado que el estándar OHSAS 18001 requiere, un Sistema de Gestión de la SST.\n– La definición de un sistema organizativo basado en la prevención de los riesgos laborales y en la mejora continua\n– Controlar todos los posibles riesgos que se pueden dar en nuestro día a día\n– La competencia y formación del equipo humano. Todos deben ser conscientes de sus funciones y responsabilidades.\n– La involucración de todos los niveles de la empresa\n– Proporcionar los recursos necesarios ya sean humanos o materiales para garantizar la adecuada implantación del sistema.\n– La definición de indicadores en materia de seguridad y salud en el trabajo…\nPor último queremos dejar constancia de que un Sistema de Gestión de la SST, es complemente integrable con sistemas ya implantados en cualquier organización como son los Sistemas de Gestión de la Calidad (ISO 9001), los Sistema de Gestión Medioambiental (ISO 14001).\n¿Está interesado en recibir más información sobre los Sistemas de Gestión de la SST? Nuestros técnicos, estarán encantados de asesorarle.


Incendios forestales dejan dos muertos y provocan evacuaciones masivas en España\nURL Corta: http://rbb.cl/3cow\nLos bomberos españoles seguían luchando este lunes contra el fuego en la isla de La Gomera, en las Canarias, donde miles de personas fueron evacuadas la víspera, mientras otro incendio causaba la muerte de un brigadista y un agente forestal en el sureste del país.\nTras los fuegos forestales que el fin de semana devastaron miles de hectáreas en todo el país, las llamas continuaban avanzando en la pequeña isla de La Gomera, en el Atlántico, donde arrasaron parte del parque de Garajonay, santuario de especies vegetales declarado patrimonio de la humanidad por la Unesco.\nEl trabajo de los bomberos “es muy difícil por las altas temperaturas, el viento, la humedad muy baja” de en torno a 11%, explicó a la AFP la portavoz del Cabildo de la isla, Karen Bencomo.\nUnas 5.000 personas seguían fuera de sus hogares el lunes en La Gomera, tras la evacuación del pueblo de Vallehermono, en el norte de la isla.\nEn medio de un calor asfixiante, desde esta localidad se veía una espesa columna de humo que se elevaba sobre las montañas de la parte central de la isla, donde se encuentra el parque nacional de Garajonay.\n“El fuego se introdujo en el barranco de Valle Gran Rey, que se encuentra en la parte superior”, explicó Angel Luis Castilla, alcalde de San Sebastián de La Gomera, principal localidad de la isla.\nEl domingo, miles de habitantes del suroeste de la isla habían sido evacuados de los pueblos invadidos por el humo. Por turnos y por barco, único medio de abandonar la zona costera, 900 personas fueron llevadas a San Sebastián de la Gomera.\nLa lucha contra el fuego era particularmente complicada en las zonas de barrancos que bordean el parque y las autoridades locales reclamaban más medios aéreos.\n“Tenemos tres hidroaviones y cuatro helicópteros”, afirmó Bencomo. “Necesitamos diez hidroaviones más”, agregó.\nEn total, más de 4.100 hectáreas de vegetación ardieron en la isla desde el 4 de agosto, varios cientos de ellas en el interior del parque natural, que alberga un conjunto botánico protegido, conocido bajo el nombre de “laurisilva”, que recuerda los bosques subtropicales de la era terciaria.\nEspaña, afectada por una sequía sin precedentes desde hace 70 años, registra este verano (boreal) incendios devastadores y sus espacios protegidos sufren particularmente.\nEste fin de semana, centenares de hectáreas también ardieron en el parque natural de Cabañeros, una importante reserva de fauna y flora en el centro del país.


Chef y exitosa empresaria. Ella exalta los sabores mexicanos • Forbes México\nPortada / Forbes Life / Chef y exitosa empresaria. Ella exalta los sabores mexicanos\njulio 29, 2016 @ 8:30 am2016-07-29T08:30:38-05002016-07-29T12:17:36-0500\nChef y exitosa empresaria. Ella exalta los sabores mexicanos\nEntregada, pasional, amorosa y tradicional; así es Mónica Patiño. Mujer pragmática, aficionada de las tradiciones puras mexicanas y de la fascinante combinación de culturas, presente en el mundo gastronómico. Esta es su Vida Forbes.\nOriginaria de la Ciudad de México, esta experimentada chef aborda, a temprana edad, su interés por la gastronomía. Pronto se pone manos a la obra y, después de hacer sus prácticas en la Hacienda de los Morales de la Ciudad de México, emprende un viaje a Francia, en donde estudia en L’École de Cuisine y L’École Lenôtre. En 1978 abre su primer restaurante: la Taberna del León, en Valle de Bravo, México. Este pequeño negocio gozaba de una conexión profunda con la naturaleza y las tradiciones familiares. “Así fue el inicio, dos troncas tarascas construidas ahí frente al lago”, comparte Mónica en entrevista con Forbes Life.\nEn 1994, traslada este restaurante a la Ciudad de México y se establece en Plaza Loreto. Otro de sus proyectos, el restaurante Naos, fue considerado, por mucho tiempo, como uno de los mejores restaurantes del país. Posteriormente, Mónica participa en varios festivales gastronómicos internacionales, representando a México. También, publica dos libros de cocina: Sabores en la cocina de Mónica Patiño y Regreso al origen.\nDentro de sus proyectos más recientes abre Delirio, en la Colonia Roma, y Abarrotes Delirio, una tienda de abarrotes y cafetería donde ofrecen una amplia selección de productos para llevar; quesos, charcutería, panadería y pastelería francesa, café, té y tortas con un twist personal. Otro de sus restaurantes es Casa Virginia, también en la Roma. Este último tiene un concepto muy interesante, pues Mónica crea un menú “romano”, con el cual los platos se sirven al centro de la mesa, como se haría en casa. Su principal objetivo con esto es regresar a las raíces del hogar y lograr un ambiente familiar y agradable. Sus últimos proyectos los ha realizado en conjunto su hija Micaela, quien comparte su mismo amor por la gastronomía.\nEn Forbes Life tuvimos la oportunidad de adentrarnos un poco más en la vida de esta renombrada chef mexicana. Esta es su Vida Forbes.\n¿Qué es lo que más disfrutas cuando estás cocinando?\n“El estar ahí. El entender los platos, en visualizarlos, en cómo lo que piensas se manifiesta. Y, anteriormente, cuando empecé, te imaginabas las cosas porque sabías comer pero, como no sabías las técnicas, cómo llegar era un mundo top secret, un mundo secreto de alquimia que no conocías. Conforme vas avanzando, se caen esos telones de ignorancia y empiezas a entender un poco más lo que quieres lograr con lo que imaginas y cómo lograrlo. Lo que más me gusta es sentirme ahí, presente, oler, entender el plato; qué le falta, qué le ponemos. Toda la gama de material que tienes, si usas manteca, si usas aceite. Toda esa magia es lo que me gusta.”\n“Al principio me gustaba hacer postres. Luego conocí los pescados y me encantaba sellarlos y encapsular toda la humedad, que no se escapara; me enamoraban los pescados. He pasado por los lentos cocimientos de marinar una carne 4 o 5 horas y luego dejarla toda la noche en un horno super lento y descubrir que todo se potencia en un ritmo lento, todo surge a la superficie y la carne se super ablanda. He pasado por todo. Los ceviches, también, los crudos. Ahorita estoy en estofados, en el braseado.”\n¿Qué es lo que te han dejado tantos años de experiencia y tantas vivencias?\n“Creo que lo más importante ha sido la parte de la personalidad, cómo te vas fogueando conforme a las necesidades de tu profesión. Y sentí que era muy importante conocer la filosofía del ser humano, la preocupación de tu equipo, que, para poder engranar todos juntos, debes de comulgar de alguna manera con ellos; entenderlos, entender sus diferentes dimensiones, su idiosincrasia, de dónde vienen. Respetar las diferencias de los clientes, que tienen una dimensión, una forma de ver y sentir; de tus empleados, que un mesero es diferente al capitán y al que lava los platos. Toda esa parte me fue creando y profundizando en lo que son los valores y el respeto de las diferencias del ser humano y me empujó a estudiar y conocer más de la mente de los humanos.”\n¿Cuál ha sido tu mayor logro y tu mayor reto?\n“El logro puede ser la permanencia. Después de cuarenta y tantos años de empezar con ese entusiasmo, no lo he perdido. Me encanta seguir creando conceptos, seguir haciendo las cosas, seguir creando menús, recetas. Eso creo que puede ser un logro; esa constancia. Y, también, creo que un logro es aprender a dejar esta herencia en manos de gente capaz, que continúen. Porque a veces uno quiere estar siempre en la pista, quiere estar siempre haciendo todo, dirigiendo todo. Aprender a ver valores en otros seres que te apoyan y que pueden seguir tu camino. En este caso es Micaela, mi hija, que estamos empezando de hace ya 5 años o 7 años con El Delirio y con Casa Virginia, en la Roma; ese caminar paralelo con un proyecto más joven, yo asesorándola y, también, para que todo este esfuerzo de vida sea retomado en el estilo que esta herencia le dé, pero que todos estos años no se caigan.”\n¿Quién es la persona que mas admiras?\n“Ha sido por etapas. Cuando empecé con mi carrera pues a todos los chefs super creativos; sobre todo era el mundo de los franceses que rompieron con sus estructuras y sus limitaciones, que los había hecho grandes pero también los estaba empezando a secar, esto los llevó muy lejos. Cuando empezaron a descubrir que había más en la cocina que solo seguir recetas tradicionales y no moverse de ahí por respeto; cuando empezaron a ser irrespetuosos y a romper fronteras y arriesgarse. También llegaron los españoles con sus técnicas francesas pero con su irreverencia y su actitud sin miedo a gozar la vida. También los admiré mucho y fui atraída por su entusiasmo. Pero admiro, también, la naturaleza del México en su estado puro; este México que continúa, que siguen esas tradiciones puras. Aunque pasen las tendencias, las modas, hay una continuidad que vive en el transcurso de generaciones; eso lo admiro mucho.”\n“Siempre mi plan es estar relajada dentro del estrés total; hago yoga, a veces hago retiros. Siempre me ha atraído, en esta etapa de mi vida después de estar cuarenta años chambeándole, regresar al origen, regresar a la tierra, a la hortaliza. Así empecé, en Valle de Bravo, con una hortaliza orgánica. Ahora, mi meta para el 2017 es estar más tiempo en el campo, en los cultivos, en lo simple; en hacer lo ordinario algo extraordinario.”\n¿Cuál es el mejor bar del mundo en 2016?\nDesde hace 10 años se realizan los Annual Spirited Awards durante el festival Tales of Cocktail en Nueva Orleans, en don...


Noticia de apertura - La Tienda HOME Alfafar\nCon motivo de la apertura de la nueva tienda en Alfafar, la web de Cope Valencia ha dedicado un artículo a La Tienda HOME.\nUno de los principales objetivos del 2019 era poder iniciar el proyecto de expansión de tiendas físicas. Con el nuevo establecimiento ubicado en Alfafar, se ha dado el primer paso para seguir creciendo y ofreciendo a nuestros clientes más puntos físicos donde ver, tocar y probar nuestros productos.\nEsta nueva tienda cuenta con dos plantas diferenciadas. El primer piso se ha destinado a sofás, colchones y muebles de calidad media y alta. Eso sí, siempre al mejor precio. En La Tienda HOME tenemos un compromiso firme con nuestros clientes para ofrecer siempre productos de calidad al mejor precio del mercado.\nLa segunda planta se ha destinado para productos outlet, restos de stock y de liquidación. De este modo, ponemos al alcance de todos los bolsillos el mejor descanso y confort.\nUna de las promociones de apertura que más éxito ha tenido es la de la Subasta Silencionsa. Durante siete semanas, subastaremos un sofá semanalmente. La puja inicial será de 9,99€, y cualquier persona que acuda a nuestro nuevo establecimiento podrá depositar su puja en una urna transparente. Cada lunes se abrirá la urna, y la puja más alta será la ganadora de la substa.\n¿Quieres leer el reportaje de Cope Valencia? 👉 Es posible conseguir un sofá por menos de 10€


Seguros para vehículos – Mogal Correduría de Seguros\nEn Mogal, Correduría de Seguros seguimos mejorando nuestros productos y te ofrecemos un seguro a tu medida para proteger al máximo tu vehículo. Pregúntanos y conoce todas las modalidades, ventajas y coberturas que puedes tener contratando uno de nuestros seguros para vehículos.\nEscoge la modalidad para tu seguro para vehículos que mejor se adapte a ti:\nLos seguros de Mogal tienen las mejores ventajas:\nLos seguros para vehículos de Mogal tienen las coberturas más completas:\nAhora con Mogal, es muy fácil contratar tu seguro para vehículos. En pocos minutos, uno de nuestros asesores podrá ayudarte a obtener un presupuesto personalizado. Además, tendrás acceso a las modalidades más completas y que mejor se adaptan a ti.\nNuestros asesores te podrán dar todos los detalles sobre nuestras ventajas, te ayudarán a escoger la mejor modalidad para ti y podrán hacerte un presupuesto ajustado a tus necesidades.


Inicio>productos repelentes de mosquitos ayurvédicos insta\nRepelente de Plagas Insta Killer, Atomic Killer ...- productos repelentes de mosquitos ayurvédicos insta ,Repelente Luz Ultravioleta + Ultrasonido es un repelente de plagas dos en uno, que ahuyenta todo tipo de insectos y roedores y mantiene tu hogar libre de ellos. Su luz azul LED ultravioleta atrae a insectos voladores y los elimina con su red eléctrica. Los insectos voladores como mosquitos, avispas, moscas o polillas caerán en su trampaomprar Ahuyentador de Insectos y RoedoresEl Ahuyentador de plagas 5 en 1 es el más completo del mercado actual porque combina 3 tipos de onda: ultrasónica, electromagnética e iónica. Un eficaz ahuyentador de insectos y roedores que ahuyenta hormigas, chinches, pulgas, cucarachas, ratones, ratas y otras plagas con su onda repelente electrovibratoria. 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El citrodiol, algo que hace 85 años se mantiene constante: elegir principal activo del repelente, …\nInstakiller Opiniones - El Rey de las Opiniones de Compra ...\nproducto para los mosquitos - Relec, repelente de insectos\nMira los diferentes productos de Relec y consúltanos sin compromiso para saber más de la calidad y efectividad de los productos. Repelente de insectos efectivo: producto para los mosquitos. RELEC EXTRA-FUERTE está indicado para viajeros adultos con pieles de tipo normal y es ideal para condiciones extremas. Presentación en spray de 50 ml ...\nAceite Esencial de Citronela - Comprar - Jabonarium\nEl aceite esencial de citronela tiene propiedades antiespasmódicas, bactericidas, antisépticas, fungicidas, diuréticas, insecticidas, etc. Resulta excelente para las pieles grasas, y muy útil como repelente de insectos, genial antimosquitos, así como para tratar gripes, resfriados e infecciones. 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MLB: ¿Qué tan fuertes están los San Francisco Giants para la serie divisional? - Con Las Bases Llenas\nEstás en:Home»MLB (Grandes Ligas)»Gigantes de San Francisco»MLB: ¿Qué tan fuertes están los San Francisco Giants para la serie divisional?\nMLB: ¿Qué tan fuertes están los San Francisco Giants para la serie divisional?\nPor Dayana Villalobos Dimare octubre 8, 2021 No hay comentarios\nEste viernes comienza la acción de los San Francisco Giants en postemporada con la serie divisional, luego de convertirse en el primer equipo en clasificar a esta etapa de la temporada 2021 de la MLB y de coronarse campeón de la División Oeste de la Liga Nacional de forma absoluta el pasado domingo.\nGiants ha sido el equipo sorpresa de este año al imponerse ante las pocas esperanzas que se tenían de un grupo que terminó con promedio de victorias perdedor en 2020 (.483) y que hasta el último juego estuvo mostrándose mejor que los actuales campeones de la Serie Mundial, Dodgers de Los Ángeles, quienes avanzaron a la Serie de División tras ganar a Cardenales de San Luis en el Juego de Comodín.\nAhora, ¿Qué tan fuertes están los Giants para imponerse, al menos, en Serie de División?\nEn verdad, muy fuertes.\nSi bien el sistema de postemporada de las Grandes Ligas luce injusto cuando equipos como los Dodgers, que terminaron con el segundo mejor récord de toda la temporada regular (106 – 56; Pct. .654), debieron ir a Juego de Comodín, no parece tan injusto cuando se ve cómo los Gigantes, que tuvieron la mejor campaña para un equipo en este año, se dieron el lujo de poder tener cuatro días de descanso: un año donde terminaron con 107 victorias, su máxima marca en una temporada para la franquicia, los hizo merecedores de ello.\nY estos días de reposo justamente es algo positivo de cara a la serie divisional, ya que es un tiempo donde no solo se pueden reforzar físicamente, sino también mental y emocionalmente, además de tener más espacio para discutir jugadas, analizar contrincantes y sus números, entre otros. Con esta oportunidad no contaron los Dodgers, que vieron acción dos días atrás y, además, viajaron hasta San Francisco para jugar como visitantes.\nAhora, enfrentarse a Dodgers puede ser un arma de doble filo: por un lado, es un equipo que los Gigantes conocen muy bien —lo cual les puede ayudar a enfocarse en sus debilidades y fortalezas—, pero por el otro lado está el nivel competitivo y la profundidad que Los Ángeles tienen, que demuestra que cualquiera de sus piezas puede hacer bien el trabajo.\nMira también: SF Giants hacen historia en la MLB y son campeones de la división\nA esto se le suma la confirmada ausencia en la serie de 5 juegos de uno de los jugadores más importantes de SF en el año, Brandon Belt, debido a una fractura en el pulgar izquierdo. Lee más sobre esto aquí: Brandon Belt da fin a las esperanzas de estar listo para la serie divisional con Giants\nSin embargo, aunque hasta el momento la ausencia de Belt parece ser una gran baja para la serie (sumado a que Tony Watson está en lista de lesionados también), es muy probable que el equipo se mantenga fuerte porque 1. Belt solo estuvo en 97 partidos y aun así los Gigantes ganaban, y 2. SF ha tenido la particularidad de que cada pieza del equipo ha aportado para las victorias, lo que puede hacer pensar que tener presente a jugadores de posición / bateadores como Brandon Crawford (WAR 6.1), Buster Posey (WAR 3.5) e, incluso, Mike Yastrzemski (WAR 2.6); y a lanzadores como Kevin Gausman (WAR 5.3), Logan Webb (WAR 3.9), Anthony DeSclafani (WAR 3.9) y Tyler Rogers (WAR 2.4), entre otros, deberían mantener las esperanzas sobre la mesa.\nAdemás, Johnny Cueto y Alex Wood están listos para mantenerse en la rotación, la cual estará defendida por Webb (11 victorias en 26 aperturas en regular) en el primer duelo vs Walker Buehler. A Webb, en 2021, los Dodgers le batearon para .131 y se embasaban para .197; y a Kevin Gausman, abridor del sábado, LAA le batea para .164 con embasado de .292.\nMás que una serie emocionante, será histórica ya que por primera vez ambas novenas se verán las caras en postemporada. Irónicamente, en la historia, tienen 2.535 enfrentamientos en campaña regular. Que se escuche la voz del «Play ball!».\nArticulo anteriorRandy Arozarena: HR, robo de home y mensaje de libertad para Cuba\nSiguiente articulo Playoffs MLB: Roster Milwaukee Brewers para Serie Divisional\nNLDS: Darin Ruf partió el estadio a la mitad con HR clutch para empatar (VIDEO)


Agüera lleva a los juzgados el informe policial sobre su vida | Edición impresa | EL PAÍS\nAgüera lleva a los juzgados el informe policial sobre su vida\nLa concejal del PP en Málaga Rosa Agüera presentó ayer una denuncia judicial por presunto delito de revelación de secreto en relación a la filtración del informe policial en el que se detallan sus actividades públicas y privadas y en el que se vierten comentarios no muy favorables sobre su dedicación al frente del distrito centro.\nSegún fuentes próximas a la concejal citadas por Europa Press, en la denuncia se pide que se abran diligencias para "averiguar los hechos y las personas que ha participado", y en el relato de los hechos aparecen de forma inicial dos personas cuya identidad no fue facilitada.\nLas mismas fuentes precisaron que no se formulan acusaciones porque no se trata de una querella y que "cuando se terminen las diligencias previas se podrá determinar contra qué personas y por qué delitos".\nEl equipo de Gobierno ha remitido también a la Fiscalía el informe de la investigación reservada realizada por dos funcionarios municipales y en el que aparecen también al menos dos nombres como presuntos filtradores del informe.\nDos días después del pleno extraordinario que debatió el asunto, el caso Agüera sigue siendo motivo de controversia política. El alcalde, Francisco de la Torre, reconoció ayer cierto malestar interno entre el equipo de Gobierno por la intervención de Agüera en el pleno, en el que dijo que había sido espiada por "oscuros intereses de mafiosillos baratos". En aquel discurso, Agüera dijo que el informe reservado no respondía a las cuestiones básicas de quien y por qué había realizado el informe, y se mostró partidaria de una comisión de investigación, aunque votó en contra de constituirla. Para algunos ediles, el discurso de Agüera fue mucho más duro que el de la oposición, lo que consideran intolerable.\nDesde que el asunto salió a la luz, los concejales del PP han mantenido serias discrepancias, y algunos reclamaron una reacción más contundente incluso con dimisiones.\nEl alcalde también dijo aceptar la petición del PSOE de que comparezca en comisión el coordinador del área de seguridad, Carlos Rubio, que no fue interrogado por los instructores del expediente reservado.


El Nexus 6, Disponible para el 12 de Noviembre\nLa Google play store nos permite disfrutar de una gran cantidad de aplicaciones y juegos, pero también es capaz de mostrarnos la fecha de lanzamiento del nuevo Nexus 6, el cual no solamente podrás ver la fecha de lanzamiento, si no que además tienes hasta el 29 de octubre para reservar el tuyo.\nEl Nexus 6 en la Play Store\nRecordemos que el Nexus 6, será la primer Phablet con la que Google entre al mercado, no será la primer Nexus pero si el primer dispositivo con una pantalla de 6 pulgadas, muchos lo prefieren de este tamaño, aunque algunos no coinciden.\nJunto con el Nexus 6, se viene además la actualización del sistema android 5.0 Lollipop, el cual seguramente tendrá la misma fecha de lanzamiento que el dispositivo, la cual está prevista para el día 12 de Noviembre del año en curso.\nPor si fuera poco, la presentación de la Nexus 6, junto con el lanzamiento del nuevo Android 5.0 Lollipop, trae de la mano cambios en las aplicaciones, un claro ejemplo lo podemos ver al descargar play store, la tienda de aplicaciones de Google que se ha actualizado para ofrecer funciones que traerá consigo el nuevo sistema operativo de android.\nAsí que este fin de mes, estará cerrando con mucha fuerza, hay que ponerse vivos y estar informados de todo lo que ocurre en este mundillo de Android.\n« Primer iPhone 6 que explota Cosas Que Whatsapp Sabe de ti, por tener la App Instalada »


ðŸ¥‡ Colgantes para parejas perro | Â¡Rebajas 2022!\nUloveido 2 Piezas Collares de Orgullo Gay para Hombres y Mujeres - Etiqueta de Perro Collares de...\nâ™¥ Vendido por un par !! El conjunto de collar negro grabado "su rey", son un conjunto de collares con dijes cuadrados que combinan con el encanto: bonitas ideas de regalos para parejas.\nâ™¥ Titanio sin nÃquel, color negro, acabado 3 veces por mano humana, pulido liso y espejo en la superficie metÃ¡lica exterior.\nâ™¥ Embalaje con una bonita bolsa de terciopelo y otro brazalete de regalo. SerÃ¡n el mejor regalo para ella y para ti. igualmente. SerÃ¡n el mejor regalo para ella y para ti.\nMeMeDIY Collar Personalizado con Etiqueta De Perro Grabado Foto/Nombre/Fecha Personalizado con...\nðŸ‘« INSTRUCCIONES DE GRABADO - Colgante personalizado personalizado de doble cara, foto grabada como imagen en color en el anverso y texto grabado en el reverso del colgante. Nuestro equipo de diseÃ±o ajustarÃ¡ la imagen para que se ajuste mejor a la placa de identificaciÃ³n.\nðŸ‘« CÃ“MO ENVIAR IMAGEN: haga clic en el botÃ³n 'Personalizar ahora': 'Agregar una imagen' en la superficie frontal y luego 'Agregar texto' en la superficie posterior. MÃ¡s importante: elija una de sus fotos para cargar, puede usar cualquier imagen. Proporcione imÃ¡genes claras y de alta definiciÃ³n, una imagen mÃ¡s clara mejor efecto. Los pÃxeles deben ser mÃ¡s de 1000 * 1000, de lo contrario, afectarÃ¡ el efecto colgante personalizado.\nðŸ‘« REGALOS PERFECTOS PARA DÃ�AS ESPECIALES: maravilloso regalo para el dÃa de Navidad, regalo de aniversario, regalo de cumpleaÃ±os, regalo de boda, regalo de compromiso, regalo de San ValentÃn, regalo del dÃa del padre, regalo del dÃa de la madre o cualquier otro regalo especial para su amado, como hermana, esposo, esposa, novio, novia, papÃ¡, mamÃ¡ o mejores amigos.\nPRETYZOOM 2 Unids Perro de Dibujos Animados Llaveros Estoy Atrapado en Ti Llavero Pareja Llavero...\nLlaveros de perros de dibujos animados Superficie lisa, buen brillo, sensaciÃ³n de seguridad y buena mano.\nLlaveros de perros de dibujos animados Colgantes de perros de dibujos animados, muy adorables y atractivos.\nLlaveros de perros de dibujos animados Decoraciones ideales para bolsos, llaves de coche, llaves, etc.\nbgty S925Â plata de ley dos perrosÂ â€“Â los amantes Parejas Colgante Collar, 18Â inches\nWDSFT Collar Delicado para Mujer Collar Colgante de la Etiqueta para Perros para Hombre, Titanio...\nEl collar es muy sofisticado, resistente, sin nÃquel, sin plomo y elaborado para resistir el paso del tiempo. Con el proceso de baÃ±o de rodio, es equivalente a una capa de pelÃcula protectora para evitar la oxidaciÃ³n, lo que puede hacer que el collar sea mÃ¡s brillante y disfrutar de una larga vida Ãºtil.\nÂ¡El accesorio perfecto para papÃ¡, hermano, hijo, nieto, esposo, novio, adolescente o hombre especial en tu vida!Â¡Un regalo elegante para el dÃa del padre, el cumpleaÃ±os o el aniversario!\nEl titanio es completamente hipoalergÃ©nico y algunos estudios muestran que el uso de titanio puede aliviar el dolor.Esta es tambiÃ©n la razÃ³n por la cual los collares de titanio se estÃ¡n volviendo cada vez mÃ¡s populares entre los atletas profesionales.\nVer mÃ¡s colgantes para parejas perro en Amazon\nHazte con colgantes para parejas perro\nEsta es la razÃ³n por la cual es una de las opciones mucho mÃ¡s populares para muchas personas. Si no andas seguro de cuÃ¡les son, procura anotar quÃ© otras joyas llevan y despuÃ©s haz coincidir el estilo y el material con los artÃculos libres en lo posible.\nEl equipo de esposos que estÃ¡ detrÃ¡s de Sutra se fundamentÃ³ en sus antecedentes familiares en el negocio de la joyerÃa para hacer una marca de joyerÃa actualizada con piedras atractivas y diseÃ±os femeninos. Los collares con colgantes de cuentas pueden dar a alguno ese toque extra para llenar cualquier look que se desee ofrecer en un dÃa concreto.\nCuando usted compra un diamante de Bailey’s, estÃ¡ comprando el mÃ¡s destacable diamante colgantes para parejas perro que se puede obtener al mejor precio viable. Se especializa en pendientes de aro hechos a mano que llevan colgantes de arco iris, unicornios y flamencos, bonitos colgantes y cristales naturales.\nLas mejores rebajas de colgantes para parejas perro\nEl mismo informe seÃ±ala que desde noviembre de 2019, las bÃºsquedas en lÃnea de Â«segunda manoÂ», Â«reventa de joyasÂ» y Â«seminuevoÂ» se dispararon un 30%. Â¿Sabe que los diamantes de color se producen por defectos en su estructura cristalina?\nO sea algo que es imposible hacer con las campaÃ±as de publicidad tradicionales, como la prensa o la televisiÃ³n, y es mucho mÃ¡s bien difÃcil de conseguir con otros canales de marketing digital. Para asistirle a dividir lo puro de lo chapado, hemos decidido probarlos por nosotros mismos.\nLa artesanÃa difiere relevantemente e impacta en el colgantes para parejas perro del anillo. De nuevo, este crecimiento estÃ¡ impulsado por las ventas on-line, lo que piensa una oportunidad sin lÃmites para los minoristas de comercio on-line.\nEl 25 de febrero subastarÃ¡n algunas piezas esplÃ©ndidas de Buccellati, Tiffany y Bulgari, y para lo que son las piezas, las estimaciones proponen que habrÃ¡ grandes ofertas. Un zafiro o un rubÃ tradicionales tienen la posibilidad de ser interesantes y recordables.\nSÃ³lo se puede utilizar un cÃ³digo de descuento u oferta online por pedido. Estos procesos se describen en detalle en la GuÃa de ColocaciÃ³n y Acabado de Piedras.\nNo son seguros para las perlas, y en el momento en que las piedras fueron tratadas con un tratamiento de aceite, la limpieza ultrasÃ³nica puede daÃ±arlas. Pero mÃ¡s allÃ¡ de eso no sÃ© mucho sobre otros gÃ©neros de joyerÃa.


Alimentación cetogénica: una alternativa para mejorar su salud - NutraGen\nA menudo nos encontramos con distintas dietas de moda o recomendaciones que prometen sanarnos en un breve plazo. Y es que pareciera ser cada vez más normal encontrarse con amigos, colegas, vecinos o familiares que desarrollan distintos tipos de enfermedades derivadas, en gran medida, por los malos hábitos de vida. Entre estas encontramos la diabetes, los problemas cardíacos, la resistencia a la insulina, el cáncer y una de las mayores epidemias que estaría enfrentando la humanidad: la obesidad.\nPara enfrentar estas patologías es fundamental detectar y luego modificar aquellas acciones que nos llevaron a padecerlas. En esta oportunidad nos centraremos en la alimentación y en comprender cómo, realizando pequeños cambios en la fuente principal de obtención de energía, podemos conseguir impensados beneficios para nuestro organismo.\nMás grasas buenas y menos carbohidratos\nA menudo nos encontramos con la advertencia de que el consumo de carbohidratos está directamente vinculado con un exceso de peso, debido a que generalmente ingerimos a diario dosis muy elevadas respecto al requerimiento óptimo para nuestro organismo y según el tipo de actividad que se realice habitualmente. Probablemente sea usted una de esas personas que opte por incrementar la carga diaria de ejercicios, buscando así disminuir todos aquellos factores de riesgo vinculados a la obesidad y a los problemas metabólicos. Sin embargo, aunque incrementa las horas y los días, los resultados no saltan a la vista y acaba teniendo una frustración cada vez mayor.\nDurante los últimos años se ha detectado que incrementar el consumo de grasas y vegetales, pero disminuir al mínimo el de carbohidratos y mantener regular el de proteínas animales, permite llevar al cuerpo a un estado de cetosis celular. Esto significa que ante la ausencia de glucosa, en un periodo prolongado, el cuerpo se ve en la obligación de transformar las grasas en energía, es decir, en el principal combustible de nuestras células.\nCuando hablamos de tener una alimentación cetogénica lo más importante es considerar que nuestras comidas sean lo más naturales posibles, evitando así todos aquellos productos procesados. A su vez, es importante considerar que las principales fuentes de grasas deben ser de vegetales como las paltas, el aceite de coco, el aceite de oliva y los frutos secos en baja cantidad. Respecto a la obtenida de animales, se recomienda que sea de ganado alimentado con pastura y no soya, huevos de criaderos de libre pastoreo y omega-3 de fuentes saludables. Esto debido a que las condiciones en las cuales se encuentra la carne que habitualmente compramos en las grandes cadenas de supermercado carecen de propiedades adecuadas para nuestra salud.\nPero la alimentación cetogénica no solo es beneficioso para enfrentar enfermedades o la obesidad, también es muy recomendada para personas con alto nivel de actividad física y mental, ya que mejora la recuperación muscular, la capacidad de foco y concentración, además de potenciar los niveles de energía.\nPara complementar este artículo, les recomendamos el siguiente video explicativo sobre la\nalimentación cetogénica, desarrollado por el médico osteópata, Joseph Mercola.\nPreviousLas claves de consumir vegetales verdes\tNextCarolina Acuña