Procuran académicos la gestación de líderes\nCrédito: Screen Shot 2015-07-08 at 12.14.11 PM, ,\nLa Universidad de las Américas Puebla (UDLAP) es sede del Instituto de Verano Enseña por México Generación 2015, un programa de capacitación inicial que usa el modelo de “Enseñar es liderar” de Teach for all, donde se formarán profesionistas de diferentes disciplinas académicas para desempeñarse como líderes dentro de salones de clase en comunidades en condiciones marginadas de diferentes partes del país.\nEn su discurso de bienvenida, Cecilia Anaya Berrios, vicerrectora académica de la UDLAP, felicitó a los más de 209 profesionales de Enseña por México que fueron seleccionados de entre más de tres mil aspirantes y les agradeció su contribución a la enseñanza de calidad en el país. “Recuerden que su compromiso y responsabilidad con la educación los lleva a redoblar esfuerzos para alcanzar una sociedad sostenible. Una visión que sólo los ciudadanos, las instituciones, las empresas y las universidades con alto capital intelectual pueden soñar”, indicó.\nPor su parte, Erik Ramírez Ruiz, presidente y fundador de Enseña por México, señaló que el Instituto de Verano se efectúa paralelamente en 36 países, donde alrededor de 15 mil profesionales de distintas carreras y universidades se compro- meten para colaborar en escuelas públicas durante dos años. “Este sueño”, como lo dijo Ramírez Ruiz, trabajará en secundarias y bachilleratos de nueve estados de la República Mexicana en su tercera edición.\n“Cambiar el sistema educativo, social y político de México no depende únicamente de educadores y gobierno, depende de todos los mexicanos. Podemos ser un país de alto nivel, pero requiere que todos sean colaborativos”, expresó.\nDurante cuatro semanas los profesionales de Enseña por México recibirán ponencias con expertos del Instituto Mexicano de la Competitividad, Mexicanos Primero, gobierno del estado de Puebla, de otros gobiernos; así como talleres y prácticas guiadas. El fin es que estén en escuelas que atienden a población vulnerable, para inspirar que los alumnos alcancen su mayor potencial y tengan mayores oportunidades.


jueves, 12 marzo 2015 - 8:29 am\nPASARON LA NOCHE EN C3 (6.700 M)\nACTUALIZADA (12/03-9:00).-Por fin las condiciones meteorológicas han mejorado en el Nanga Parbat y los expedicionarios han partido desde el C3 (6.700 m) hacia el C4 (7.200 m) en su intento de primera invernal al Nanga Parbat (8.126 m).\nAutor: Igone Mariezkurrena (desde el CB del Nanga Parbat) | 3 comentarios | Compartir:\nActualización 12/03 – 9:00\nÁlex Txikon, Ali Sadpara, Muhammad Kan y Daniele Nardi informaban esta mañana en redes sociales que partían del C3 (6.700 m) donde han pasado la noche con dirección al C4 (7.200 m), la penúltima etapa en su intento de primera ascensión invernal del Nanga Parbat (8.126 m). «¡Condiciones favorables por fin!», se felicitaba el alpinista vasco.\nNoticia publicada 11/03\nLa primera comunicación del día, a eso de las 8:00, resultaba desalentadora: “Apenas puedo asomar la cabeza, el viento sopla muy fuerte, así es imposible que hagamos nada, no podemos salir de la tienda”, nos informaba, alarmado, Alex Txikon. Llevaban ya unas cuantas horas despiertos, muy probablemente no hayan pegado ojo en toda la noche porque, según relataba el propio Txikon, las ráfagas habían sacudido la tienda con violencia durante horas, obligándolos a agarrarse a las varillas tratando de sujetarla: “Ha sido una pesadilla, yo diría que aún sigue soplando a más de 60-70 km/h”.\nA las 10:00 de la mañana volvíamos a contactar. El viento seguía siendo demasiado fuerte como para emprender la marcha, pero iba amainando poco a poco y también las nubes compactas de primera hora iban dando paso a una niebla algo más ligera. “Hemos pensado que vamos a esperar hasta las 11:00. Si la cosa mejora, tiramos para arriba. ¿Qué dice la meteo?”. Tras un rápido chequeo en internet, les hemos podido confirmar que el viento iría a menos a lo largo del día y que la tendencia general para las próximas jornadas (hasta el domingo) apunta, de momento, a cielos cubiertos con algo de precipitación y vientos suaves de no más de 30Km/h.\nLa pala de hielo vivo (450 metros) ha protagonizado la etapa de hoy por su espectacularidad\nA las 11:30 nos confirmaban que estaban apunto de abandonar el C2: “Tiramos para arriba, calculamos que en unas cinco horas podemos llegar”. Y así ha sido, a las 16:30 volvían a contactar para informar que ya estaban en el C3 a 6.700m. Los primeros metros de escalada del día (300 metros de desnivel), por encima del Muro Kinshoffer, transcurrían a través de un terreno mixto que combinaba nieve, roca y hielo. Dos horas después de abandonar el C2 conseguían superar este primer tramo, atravesando primero dos campas de nieve, escalando después un espolón de roca y avanzando luego por una pequeña arista de nieve.\nHan parado al resguardo de una gran roca para comer algo y beber antes de meterse de lleno en la pala de hielo vivo (450 metros) que, sin duda, ha protagonizado la etapa de hoy por su espectacularidad: “Puede que en verano, nevada, esta pala resulte más liviana; pero ahora, completamente pelada, tiene unos 50-55º de inclinación, 60- 65º nada más empezar”. De todas formas, dado que a diferencia de la última rotación esta vez contaban ya con su cuerda fija, han ascendido a buen ritmo y, en dos horas, alcanzaban el C3 (6.700m).\nLos cuatro han llegado exhaustos y con los pies heridos de cramponear frontalmente\nMontar la tienda ha sido duro dado que el viento no ha dado tregua y los cuatro han llegado exhaustos y con los pies heridos de cramponear frontalmente. “Tenemos los dedos hechos polvo de puntear y las espaldar reventadas. Hemos subido con 20-25 kilos cada uno –Una tienda, cartuchos de gas, 600m de cuerda, sacos, comida, tornillos. Ahora toca hidratar, secar las prendas y descongelar los sacos de dormir”. Esta noche dormirán con la mente puesta en el C4.\nYann Borgnet y Yoann Joly, tras los pasos de la travesía alpina de Patrick Bérhault\nCharrAventura 2015, la II edición de las Jornadas de Montaña y Aventura de Salamanca\n12/03/2015 a las 10:36\nPues nada a ver si hay suerte … pero desde el C4 (7200) hasta cumbre, va ser una jornada muy larga. De todas formas Suerte y lo importante es volver.\n11/03/2015 a las 21:33\nvenga titanes!!! EGURREEEEE!!!!!!!!!\nAnimo chicos y mucho cuidado.


Contrato reserva compraventa con arras | Legalbono\n¿En qué fecha y lugar se firma el contrato?\nEl vendedor se refiere a la persona que firma el contrato de compraventa, sea propietario o no. Más adelante, podrás poner el nombre y datos del propietario si el vendedor es su representante. Recuerda que será necesario adjuntar una copia del documento de identidad.\n¿El vendedor es el propietario del inmueble?\n¿Quién es el propietario y qué documento autoriza a la firma del contrato?\nIndica los datos sobre la persona o empresa a la que representa, el documento que le autoriza, y dónde o quién lo otorga. Recuerda adjuntar copia de los documentos de prueba.\nIndica en qué modo representa a la empresa\nAdministrador de la sociedadMandatario verbalApoderadoTutor de un menor o incapaz\nDocumento que acredita la autorización\nIndica los datos que se solicitan del comprador y recuerda que será necesario adjuntar una copia del documento de identidad.\n¿El comprador firma en su propio nombre o representa a otra persona?\nFirma en nombre propio\nFirma en nombre de otra persona\n¿A quién representa o administra el comprador?\nNombre de la persona o empresa a la que representa\nAl hacer una descripción de la finca puedes indicar, por ejemplo, si es una vivienda unifamiliar de varias plantas, con X habitaciones, X baños, cocina... O si es una finca de cultivo, de regadío..., etc.\nNúmero de metros construidos de la finca\n¿El inmueble tiene accesorios? Plaza de garaje, trastero, almacén...\nEs decir, si tiene accesorios del tipo plaza de garaje, trastero, almacén...\nEscribe toda la información de la que dispongas, por ejemplo: Plaza de garaje de... metros cuadrados, situada en el garaje común, con el nº..., Referencia catastral...\nEscribe toda la información de la que dispongas\n¿A qué cantidad asciende el importe total de la compraventa?\nEscribe el precio total acordado por la compraventa.\nPrecio total de la compraventa\n¿Cuál será la forma de pago de las arras y cuáles serán los plazos para pagar?\nLas arras de reserva se pagan antes de proceder a la compraventa con el fin de mantener en vigor el pacto entre las partes durante un plazo de tiempo.\nPaga parte del precio en la firma del presente contrato, y lo restante después en un único plazo.\nPaga parte del precio en la firma del presente contrato, y lo restante de forma fraccionada en varios pagos.\nCantidades de la reserva y pagos\nSegún la situación y necesidades de las partes, el pago del dinero puede hacerse en un solo pago o en varios. Lo mejor es acordar previamente que forma preferís.\nCantidad de la reserva\nBanco al que se realiza la transferencia\nRestante del pago\nFecha límite del pago restante\nCuantía de la reserva y datos del banco\nSegún la situación y necesidades de las partes, el pago del dinero puede hacerse en un solo pago o en varios. Lo mejor es acordar previamente la forma que preferís.\nPlazo en días para pagar la reserva\nCuantía restante y forma de pago\nSegún la situación y necesidades de las partes, el pago del dinero puede hacerse en un solo pago o en varios.\nRestante del precio total\nParte del precio a pagar el día de la firma de la escritura de compraventa\nCuantía de cada pago fraccionado\nEl pago va a ser...\nForma de entrega de los pagos fraccionados\nFecha en la que comienza el fraccionamiento\n¿Cuándo formalizaréis la compra?\nEs recomendable acordar previamente qué forma y lugar preferís.\nFecha en la que formalizaréis la compra\n¿Cuál será la vía de contacto?\nEscribe la dirección de email o número de teléfono del vendedor\nEscribe la dirección de email o número de teléfono del comprador\nEn , , a .\nDe una parte, , mayor de edad, , con documento de identificación número , de nacionalidad , y domicilio a efectos del presente contrato en , , en lo sucesivo, la Parte vendedora.\nY de la otra, , mayor de edad, , con documento de identificación número , de nacionalidad , y domicilio a efectos del presente contrato en , , en lo sucesivo, la Parte compradora.\nI.- Que la Vendedora se compromete a vender a la Compradora la siguiente finca:\nFINCA . Sita en la , de . Tiene una superficie de metros cuadrados construidos, de tipo , y declara, bajo su responsabilidad, que la finca objeto del contrato se encuentra libre de cargas, gravámenes y arrendamientos. De conformidad con el artículo 14 del Real Decreto 235/2013, de 5 de abril, por el que se aprueba el procedimiento básico para la certificación de la eficiencia energética de los edificios, la Vendedora se obliga a entregar a la compradora el certificado de eficiencia energética con el que debidamente cuenta el inmueble, debidamente suscrito por técnico competente, así como debidamente inscrito en el Registro correspondiente.\nII.- Que ambas partes tienen convenida la compraventa de la finca anteriormente descrita, declarando las parte compradora conocer dicho inmueble y aceptarlo en su estado actual.\nIII.- La Vendedora, , por la presente afirma que a fecha de la escritura pública de compraventa la finca estará totalmente libre de cargas registrales lo que se constatará por medio de la nota continuada del registro al momento de la firma.\nIV.- Libre de arrendatarios y ocupantes, según manifiesta la Vendedora.\nV.- Que el precio total de compraventa acordado es de €. La forma de pago se sujetará a los siguientes plazos:\nVI.- Formalización: Que la cantidad entregada en este acto lo es en concepto de arras, sujetas al artículo 1.454 del Código civil. Significa que de no formalizarse la escritura pública de compraventa antes del próximo día , por defecto, razón o motivo imputable a la parte Compradora, ésta perderá la cantidad entregada. En el supuesto de que sea por causa o motivo imputable a la Vendedora, ésta devolverá las arras duplicadas a la parte Compradora. La elección del Notario autorizante corresponderá a la parte compradora.\nVII.- Entrega: La posesión de la finca adquirida será objeto de entrega a la parte Compradora en el mismo acto de formalización de la escritura pública de compraventa, en virtud del artículo 1.445 del Código Civil. En dicho acto, y si no se acuerda otra fecha anterior, se hará efectivo el resto del pago del precio del inmueble, así como la entrega de la misma. El comprador entrará desde ese momento en plena posesión del inmueble.\nVIII.- El inmueble se vende libre de cargas y gravámenes y al corriente de todos los impuestos, tasas y arbitrios. Por lo demás, la Vendedora manifiesta que la propiedad cumple con la regulación vigente, así como que sobre la misma no pesa procedimiento judicial o sancionador alguno o de cualquier otra clase.\nIX.- Gastos: Los gastos que se deriven y tributos que se devenguen con motivo de la compraventa que aquí se compromete y señala serán de cuenta de la parte compradora, con excepción del impuesto municipal sobre el incremento de valor de los terrenos de naturaleza urbana, que será de cuenta y cargo de la vendedora.\nX.- Manifiesta la parte vendedora que las instalaciones de la vivienda se encuentran en perfecto funcionamiento al día de la fecha. En cuanto a los electrodomésticos, los mismos se entregan junto con la vivienda en su estado actual.\nXI.- Rige en todo caso el saneamiento por vicios ocultos estipulado en el artículo 1484 y siguientes del Código Civil en vigor.\nXII.- A la firma de la escritura pública de compraventa la Vendedora hará entrega a la Compradora del certificado de eficiencia energética.\nXIII.- Notificaciones: Las partes deberán notificarse mutuamente una parte a la otra cualquier cambio que quieran realizar en este sentido a través de:\n- Parte vendedora: .\n- Parte compradora: .\nLas notificaciones fehacientemente realizadas en los indicados domicilios surtirán plenos efectos entre las partes.\nLeído el presente documento por ambas partes, y estando conformes con su contenido, lo firman por duplicado en todas las páginas en el lugar y fecha reseñadas en el encabezamiento.


Sudáfrica va por el bronce frente a Argentina en rugby – NotiDeporte\nSudáfrica va por el bronce frente a Argentina en rugby\n30 octubre, 2015 Lachy Deportes, Rugby 0\nPretoria, 30 oct (PL) Los sudafricanos esperan hoy el tope de su equipo con Argentina en la discusión del bronce de la Copa del Mundo de Rugby, torneo que finaliza mañana en Reino Unido.\nAunque los locales fueron eliminados por All Blacks de Nueva Zelanda en semifinales en un partido reñidísimo (18-20) el sábado pasado, todavía los Springboks tienen la posibilidad de no regresar con las manos vacías a casa.\nLos Boks transitaron de menos más en el campeonato. En su debut en el Grupo B sufrieron una sorpresiva derrota 32-34 frente a Japón que todavía es motivo de críticas entre los aficionados.\nDespués de ese revés levantaron presión y terminaron en la cima de su grupo con el boleto de semifinales.\nEl entrenador del seleccionado, Heyneke Meyer, alabó el trabajo de sus muchachos a lo largo del Mundial tras ese duro inicio.\n“Estoy muy orgulloso. Mucha gente no daba nada por nosotros tras la derrota con Japón, pero solo una victoria sirve en Sudáfrica”, declaró a los periodistas.\nPara los Pumas argentinos este ha sido un Mundial donde brillan con luz propia y han dado el alegrón a América Latina. Se colaron entre los grandes del rugby.\nBernardo Urdaneta fue una de las tantas piezas fundamentales en los cambios estructurales que está viviendo y disfrutando el rugby albiceleste. “Veo un equipo sólido, es notable la mejora que hubo en este último año”, afirmó.\nEn el juego de este viernes, Urdaneta pondrá sobre la mesa la papeleta de un equipo renovado, con nueve cambios en la alineación y hasta un nuevo capitán: Nicolás Sánchez, señalan los medios de prensa.\nSudáfrica, por su parte, le colocará el brazalete a Victor Matfield, quien tendrá su partido número 127 con los Boks.\nEn la final del sábado se enfrentarán Nueva Zelanda y Australia, el partido 48 de la Copa del Mundo.\nTomado de http://www.radiohc.cu/noticias/deportes/74300-sudafrica-va-por-el-bronce-frente-a-argentina-en-rugby\nMéxico se baja del Premier 12, Panamá es duda\nLuminarias del Ciclismo Mundial de pista presentes en Cali


Sábado, 20 Julio 2019 (5:47:45 am)\nNo rechace invitaciones a comer comida china sólo por la vergüenza que le produce no saber manejar los palitos chinos. Con estos prácticos consejos, le enseñaremos a ser todo un sensei o maestro en el arte de estos utensilios.\nLa clave para comer con palitos está en la posición de los dedos y la firmeza del agarre.\n1.- El primer palito debe estar ubicado en la base del dedo pulgar, justo donde recargamos el control remoto o los lapiceros al escribir. Para ayudar a sostenerlo, es necesario aplicar un poco de fuerza con el dedo anular.\n2.- El segundo palito se debe sostener entre los dedos índice y corazón. Esta posición equivale a una forma de pinzas entre los dos palitos.\n3.- Es importante tomar poca cantidad de comida entre los palitos, ya que es probable que los bocados tiendan a resbalarse. Los trozos grandes sólo deben llevarse a la boca si se trata de platos que así deben ser consumidos: como los bocados de sushi.\n4.- Lo ideal es tomar los palitos en la parte media, para que la extensión restante pueda entrar al plato sin ensuciar nuestros dedos. Sin embargo, para los menos experimentados, es aconsejable tomar los palitos de la parte inferior para tener mejor agarre.\n/Como comer con palitos o palillos chinos


El PSOE de Los Palacios expedienta a sus concejales y les reclama que entreguen sus actas - LA OTRA UTRERA\n16 abril, 2016 16 abril, 2016 La Otra Utrera\nJuan Diego Valverde (PSOE- Los Palacios), junto a la Presidenta de la Junta, Susana Díaz\nLa Comisión Ejecutiva del PSOE de Los Palacios y Villafranca (Sevilla), con su secretario general a la cabeza, Juan Diego Valverde, ha solicitado a los concejales del Grupo municipal socialista la entrega de sus actas de edil, después de que se ausentasen supuestamente a propósito de un minuto de silencio guardado en memoria de los concejales fusilados tras el alzamiento militar de 1936.\nSegún las fuentes consultadas por Europa Press, durante el pleno ordinario celebrado este pasado jueves 14 de abril, jornada en la que se conmemoraba el 85 aniversario de la proclamación de la II República, el alcalde del municipio, Juan Manuel Valle (IP-IU), propuso guardar “un minuto de silencio” en memoria de los concejales de la corporación municipal palaciega fusilados tras el alzamiento militar de 1936, entre ellos el por entonces alcalde, Juan Hidalgo, padre del presidente de honor de la agrupación socialista de Los Palacios, quien además contaría con otro familiar entre las víctimas de la represión militar en la corporación local.\nPero ante la petición del alcalde, y según tales fuentes, las dos concejales del Grupo socialista que habían asistido al pleno, pues el tercer edil estaba ausente, se levantaron de sus asientos y abandonaron el salón. El secretario general de la agrupación socialista de Los Palacios, a tal afecto, ha considerado que con este gesto, las ediles del PSOE “traspasaron una frontera que tiene que ver con la historia, la ideología y los principios de nuestro partido”. “Abandonar el plenario cuando se está honrado la memoria de aquellos que pagaron con su vida la defensa de la República como medio de gobierno democrático es una actuación que ningún socialista debe soportar ni permitir”.\nLA FIGURA DE JUAN HIDALGO\nJuan Diego Valverde continúa recordando que “la figura de Juan Hidalgo y los compañeros que entregaron su vida debe ser un ejemplo y estimulo para quienes defendamos al partido socialista”. Además, añade que “la familia Hidalgo ha marcado de forma muy importante la historia política de Los Palacios y Villafranca y también la de nuestro partido, ya que varios descendientes de Juan y su hermano Rafael, también asesinado por ser concejal, han sido candidatos por el PSOE y presidentes del partido, algo por lo que merecen todo nuestro respeto y admiración”.\nLa directiva local del PSOE expone que no es este el único hecho que motiva la solicitud de renuncia a las actas de concejales de los miembros del Grupo Municipal, extremo que “ya se solicitó a los interesados por escrito el pasado mes de febrero y de la que no se obtuvo respuesta alguna”.\nEste último gesto, según la dirección local del PSOE, “se suma a las continuas faltas de colaboración y atención hacia las solicitudes trasladadas desde la comisión que dirige el partido”. Y es que desde el mes de julio del pasado año, una vez constituida la nueva corporación local, el Grupo municipal socialista “no ha accedido a reunirse con la dirección del partido en ninguna ocasión para preparar los plenos del Ayuntamiento, por lo que el partido desconoce qué postura se defiende en cada pleno y de forma pública”.\nAl respecto, el secretario general destaca lo siguiente: “La continua falta de colaboración de los concejales con el partido motiva que realmente no representen al partido, ya que toman decisiones y posturas sin consensuarlas con nadie de la agrupación. Y tras casi diez meses es hora de que todos los vecinos sepan que no representan ni la posición, ni la postura, ni mucho menos los principios del PSOE”.\nJuan Diego Valverde hace referencia al nuevo periodo que el partido inició en junio del pasado año, cuando fue elegida la nueva comisión ejecutiva socialista tras la etapa del exalcalde socialista Antonio Maestre, cuya gestión ha sido objeto de diversas causas judiciales.\n“Hace ya unos meses que comenzamos un nuevo periodo en el Partido Socialista, que se está viendo frenado y obstaculizado por la posición de los concejales. Debemos hacer todo lo posible por recuperar la identidad socialista de nuestros principios, lo que da sentido a nuestra organización, y si ellos no quieren participar de esto, lo mejor es que se aparten”.


Lucas Mondelo visitará Asturias | Federación Española de Baloncesto\nEl Seleccionador Nacional Absoluto impartirá una charla para entrenadores\nLucas Mondelo visitará Asturias\n4/25/2013 - 4:23 PM\nCon motivo de la Final a 4 de Junior Femenina que tendrá lugar este fin de semana en Avilés, la Escuela de Entrenadores de la FBPA en colaboración con el C.D.B. Innobasket impartirá una charla en Avilés.\nLa charla se celebrará el sábado 27 de Abril en las Sala de Conferencias del Polideportivo Quirinal (Complejo Dtvo. Avilés) a las 19:15 horas bajo el titulo "Defensa del Bloqueo Directo".\nEsta charla está dirigida para todos aquellos que deseen acercarse, y especialmente a los alumnos en practicas de los cursos de nivel I y II, los cuales podrán obtener convalidación de 2 horas de formación continua.\nCartel Charla Lucas Mondelo\nLucas Mondelo en Avilés


Los 15 mejores servicios de revestimiento en Palm Harbor, FL | Houzz\nServicios de revestimientos y reformas de exteriores cerca de Palm Harbor\n10 servicios de reformas exteriores en Palm Harbor, FL\nSi crees que tu casa necesita una nueva capa de pintura para volver a enamorar a los peatones o te gustaría darle un nuevo aire a tu fachada, las empresas de revestimientos de Palm Harbor, FL especializadas en revestimiento de fachadas podrán ofrecerte lo que necesitas. Ellas conocen las técnicas necesarias y, además, cuentan con conocimientos sobre la normativa y el clima que determinarán el material de tus paredes exteriores. Tanto si buscas un aire de casa de campo con una fachada de piedra como si te atreves con revestimientos de madera más contemporáneos, acude a los expertos para garantizar que la primera impresión de tu vivienda será buena y, sobre todo, duradera. Más\nValoraciones destacadas para servicios de reformas exteriores en Palm Harbor, FL\nservicios de reformas exteriores en Palm Harbor, FL\n¿Qué hacen las empresas de revestimientos de Palm Harbor, FL?\n¿Qué tipo de revestimiento exterior elegir para una casa en Palm Harbor, FL?\nEncuentra empresas de revestimientos en Palm Harbor, FL. Mejora los resultados de la búsqueda en la sección “Profesionales” incluyendo el nombre de tu ciudad o comunidad autónoma. También puedes consultar las fotos de proyectos de los profesionales de Palm Harbor, FL para encontrar expertos que hayan trabajado en proyectos similares al tuyo.\nAntes de contratar a un servicios de revestimientos y reformas de exteriores en Palm Harbor, revisa nuestro directorio donde encontrarás 10 servicios de revestimientos y reformas de exteriores. Lee las valoraciones de los clientes, revisa sus proyectos anteriores y solicita un presupuesto a los servicios de revestimientos y reformas de exteriores de tu zona.


Teba en el Siglo XVIII (Por José Berdugo Romero)\n*El presente texto, escrito por el secretario de Hisn Atiba; José Berdugo Romero, fue editado en el Libro de la Feria de agosto de 2009 y es una pequeña semblanza de cómo era nuestro pueblo en el Siglo XVIII.\n“La villa de Teba, cuya población llega a ochocientos vecinos útiles es cabeza de Vicaría; que comprende bajo su gobierno, las de Campillos y Ardales, con las pueblas de Almargen y Peñarrubia; cuyos vecinos gozan de los privilegios, aprovechamientos y utilidades civiles de la misma, formando cuerpo en su Republica y contribuyendo a sus cargas, sin ninguna diferencia: como corresponde a toda razón de equidad y justicia”. En estos términos se expresaban los autores de un manuscrito confeccionado en Teba en 1788, a petición del geógrafo real; Tomás López y que bien puede servir de introducción a esta breve reseña histórica. En efecto, la población de nuestro pueblo a fines de ese siglo rondaría los 3200-4000 habitantes (hay que tener en cuenta que en estos tiempos hablar de vecinos equivalía a decir cabezas de familia y éstas tenían como media entre cuatro y cinco miembros), lo que indica que la segunda mitad del siglo supuso para nuestro pueblo un considerable aumento de la población ya que a mediados de la centuria sólo se contabilizaban 500 vecinos (2000-2500 habitantes).\n-Mapa de Teba del año 1788-\nLa tebeña, en el Siglo XVIII, era una sociedad típicamente rural en la que la inmensa mayoría de la población se dedicaba a tareas agrícolas en el laboreo de las aproximadamente 24.000 fanegas de tierra que aparecían como cultivadas en aquel tiempo. Entre los terrenos de labor sobresalían los cereales, aunque también eran importantes los cultivos de hortalizas y frutales que producían las aproximadamente sesenta huertas que se contabilizaban a finales del siglo a lo largo de los ríos Guadalteba (cuarenta) y La Venta (veinte). También era importante, aunque no tanto como hoy, la cosecha producida por las 320 fanegas de olivar contabilizadas.\nLa otra parte principal del mundo rural la representaría la ganadería. Al respecto tenemos conocimiento de la existencia de unas 16.000 cabezas de ganado lanar que en los inviernos bajarían hasta la Hoya de Málaga a pastar. De igual forma destacarían unas 1.000 cabezas de ganado vacuno, un número indeterminado de cerdos y unas 300 yeguas de crianza existentes en dos dehesas acondicionadas en el término municipal para tal fin.\nEs digna de destacar la importancia que en aquel tiempo tuvo el aprovechamiento del esparto, al que se dedicaban, casi en exclusivo, las mujeres. Las manufacturas en forma de sogas, redes, etc. llegaron incluso a formar parte del abastecimiento al ejercito español que intentó tomar Gibraltar en tiempos de Carlos III.\nLa inmensa mayoría de la población tendría una actividad jornalera y de aprovechamiento de las tierras comunes. Al respecto, a mediados de siglo, los jornaleros llegan al número de 500, lo que da muestra de la importancia cuantitativa del sector más desfavorecido. Como es fácil de adivinar, muchos de estos y de sus familias estarían contabilizados entre los 500 habitantes designados por las autoridades municipales en 1738 como “pobres de solemnidad”. También ellos, con bastante probabilidad, serían los principales afectados por las recurrentes epidemias que a lo largo del siglo arrasaron nuestro pueblo y que sólo en 1750, en un ataque de “tabardillos” (una especie de tifus) dejó en Teba la macabra cifra de 550 muertes.\n-Iglesia Parroquial de la Santa Cruz Real, construida a principios del Siglo XVIII-\nMejores condiciones, sin ninguna duda, debieron disfrutar otros sectores sociales como el de los labradores (propietarios de tierras y ganados) y, en especial, el clero sobre el que sabemos que, en número de treinta y a las órdenes de un vicario, atendían, a la altura de 1788, los dos principales centros religiosos del pueblo: la Iglesia, terminada de construir en 1712 y el Convento de San Francisco, en funcionamiento desde el Siglo XVI. y otros edificios religiosos menores entre los que destacan las cuatro ermitas de que se tiene noticia en este siglo (la del Santísimo Cristo del Humilladero, la del Rosario, la del Carmen y la de la Cabeza).\nJosé Berdugo Romero. Secretario de la Asociación Hisn Atiba


Papel Pintado Gatitos » Papel Pintado Home\nR00076 Pegatina Vinilo Pared Suave Efecto Tejido...\npapel pintado gatitos negro y blanco - 138928 - de...\nPapel Pintado Gatito Acuarela Flores Rojas...\nQHZSFF Papel Pintado Fotográfico,Gatito animal...\nDescripción del producto: papel pintado gatitos,\nCuando de decorar los interiores de nuestro hogar se refiere, el papel pintado se posiciona como una excepcional opción en el mercado. A lo largo de los últimos años ha logrado una increíble relevancia entre el público, en especial por su increíble facilidad al momento de instalar y sobre todo por su pasmoso costo, si lo comparamos con otros métodos de decoración.\nEl papel pintado gatitos, se transforma en una de las alternativas más accesibles del momento, en especial si andas en pos de dar una nueva imagen a tu casa. Actualmente existen muchas opciones de papel pintado entre las que podemos seleccionar y en nuestra tienda vas a poder localizar los diseños más atractivos de todo el mercado, aparte de increíbles ofertas y promociones.\nEs importante saber que hay diferentes tipos de papel pintado gatitos, en el mercado y elegir el mejor dependerá de las necesidades o gustos de cada persona. A pesar de la extensa pluralidad de modelos y diseños, la mayoría se identifican por ser de material resistente y por su sencillez al momento de instalar. No quedan dudas de que decorar con la ayuda de papel pintado gatitos, es una forma sencilla y económica de transformar por completo una habitación sin tener que efectuar una inversión muy elevada.\nTipos de materiales del papel pintado gatitos,\nAl instante de adquirir un papel pintado gatitos, en el mercado es imprescindible tener en cuenta múltiples aspectos esenciales, por servirnos de un ejemplo el diseño, el tamaño y el coste del producto, sin embargo una de las cosas que más atención deberías prestar es al tipo de material con el que viene fabricado el papel pintado. Existen materiales tradicionales y fáciles que acostumbran a ser los más económicos del mercado, mas también podemos hallar opciones considerablemente más modernas y costosas. El papel pintado gatitos, es una alternativa atractivísima para decorar una casa. Nos da la posibilidad de personalizar las paredes y es bastante útil para cubrir superficies muy castigadas por el correr del tiempo.\nElegir el género de material de papel pintado gatitos, más acorde a nuestro hogar puede ser complejo, más no imposible. Uno de los más básicos y económicos del mercado es el papel ligero. Se caracteriza porque no tiene ninguna protección, por lo que debemos tener mucho cuidado al instante de instalarlo, como evitar rozar o mancharlo. En nuestra tienda hallarás papel pintado gatitos, de mayor calidad, por servirnos de un ejemplo aquellos que están cubiertos con lona o bien fibra de vidrio. Son papeles pesados y altamente resistentes.\nResistencia del papel pintado gatitos,\nEn nuestra tienda disponemos de los papeles pintados más resistentes y duraderos de todo el mercado. Si estás pensando en cambiar la decoración de tu casa pero no quieres invertir mucho dinero, lo más recomendable es usar la tendencia del papel pintado gatitos,. Son muchas las ventajas y beneficios que nos ofrece este tipo de herramientas para el hogar, por ejemplo que son simples de poner y nos obsequian preciosos diseños y colores. Pero si hay un aspecto que vale la pena resaltar del papel pintado es su increíble nivel de resistencia. Para absolutamente nadie es un secreto la extensa variedad de géneros de materiales de papel pintado gatitos, que existen hoy en día en el mercado.\nDependiendo del que se elija, la resistencia será mayor o menor. Muchos están cubiertos con una capa de barniz de plástico. Este género de papel pintado gatitos, acostumbran a ser uno de los más resistentes, puesto que soportan la humedad. En el mercado también hallamos otros papeles pintados que son sumamente sensibles. Estos no son aconsejables ponerlos en las paredes de las habitaciones de los niños, debido a que al más mínimo roce, puede romperse. Los de menor resistencia precisan de bastantes cuidados.\nInstalación y colocación de papel pintado gatitos,\nNo aguardes más y anímate a probar la increíble experiencia de decorar con papel pintado. Son muchos los puntos a favor que podemos encontrar en esta clase de tendencias, pero una de las cosas que más llama la atención de decorar con papel pintado gatitos, es lo rápido y simple que resulta instalar este tipo de materiales. En poco tiempo y sin mucho dinero en el bolsillo podremos convertir radicalmente una habitación.\nCon el papel pintado gatitos, podremos decorar nuestras paredes de una manera sencillísima y divertida, logrando diseños que la pintura no puede hacer. Se caracteriza por su fácil instalación, no será preciso recurrir a profesionales. Con sólo unos conocimientos básicos, podremos instalar mismos el papel pintado. Es importante rememorar que la instalación del papel pintado gatitos, depende mucho de cuál se seleccione.\nEn el mercado podemos lograr ciertos modelos que vienen diseñados para ser instalados de forma veloz y sencilla, por servirnos de un ejemplo el autoadhesivo. En nuestra tienda también disponemos de otros modelos en los que vamos a requerir una cola singular o bien de una mezcla concreta para poder instalar de forma correcta.\nOpiniones del papel pintado gatitos,\nHablar del papel pintado es hacer referencia a una de las técnicas de decoración más viejas mas interesantes de todos los tiempos. Si bien es verdad que se trata de una herramienta bastante antigua, su uso continúa estando presente en muchos hogares del planeta. El papel pintado gatitos, nos ofrece una gran pluralidad de ventajas y beneficios.\nEntre las principales características que cabe destacar del papel pintado está el soporte y el acabado. Cuando nos referimos al soporte del papel pintado gatitos, hacemos alusión a la parte del papel que va pegada a la pared y donde se aprecia el diseño o dibujo que hayamos seleccionado. El soporte es uno de los factores más esenciales del papel pintado gatitos,, en tanto que aporta resistencia.\nMuchas personas prefieren el papel pintado debido a su fácil manera de instalar, su accesible precio en el mercado y a la enorme cantidad de opciones decorativas que podemos hacer con él. Jamás había sido tan sencillo alterar el aspecto de un hogar con la ayuda de poco dinero y materiales. En nuestra tienda hoy en día contamos con los diseños más llamativos de todo el mercado, además de ofrecer excelentes ofertas y promociones que no puedes desaprovechar.\npapel pintado maison\nmilanuncios papel pintado\npapel pintado inspire arabesque\npapel pintado rayas turquesa\npapel pintado en lugo


Turquía dispara el número de muertos aumenta en Europa\nEl número de muertos por inundaciones repentinas en Turquía ha aumentado a 27 y ha estallado un nuevo incendio forestal en la devastada isla griega de Evia mientras el sur de Europa se enfrenta a graves eventos de cambio climático provocados por el hombre.\nDebido a las olas de calor del Mediterráneo, partes de Italia, Turquía y Argelia, España y Portugal están en alerta máxima.\nLos trabajadores de emergencia turcos lucharon para liberar las áreas más afectadas el viernes, dejando las provincias del norte del país en el caos cuando las autoridades declararon un incendio forestal de quince días en su región costera sur, matando a ocho y manteniéndolo bajo control.\nMuchos autos y basura fueron arrojados a las calles en aguas torrenciales, puentes destruidos, caminos cerrados y corte de electricidad a unas 330 aldeas, más de 1.700 personas fueron evacuadas, algunas con la ayuda de helicópteros y botes.\n“Este es el peor desastre por inundaciones que he visto”, dijo el ministro del Interior, Solomon Choil, después de inspeccionar los daños en las provincias de Barton, Kastamonu y Sinop. “El riesgo que enfrentan nuestros ciudadanos es alto”.\nEl ministro de Agricultura y Bosques, Bekir Bakhtemirli, dijo que la región enfrentaba “una catástrofe que no veremos en 50 o 100 años” y los meteorólogos habían pronosticado fuertes lluvias en las próximas horas y días.\nVeinticinco personas murieron en las inundaciones en Kastamonu y dos más en Sinop, según la Agencia de Gestión de Emergencias y Desastres de Turquía (AFAD). Cinco puentes colapsaron y varios resultaron dañados.\nOperación de rescate en Poskart, Customon, Turquía. Foto: Agencia Anatolia / Getty Images\n“Tengo 75 años y nunca había visto algo así”, dijo Adem Senal, residente del condado de Bardone, a la Agencia de Noticias del Estado de Anatolia. “El agua era más alta que el tamaño de nuestras ventanas. Rompió nuestra puerta, incluso una pared”.\nLos desastres naturales reconocidos por los científicos debido al calentamiento global causado por las emisiones nocivas representan un desafío para el poderoso presidente de Turquía, Recep Tayyip Erdogan, dos años antes de las elecciones generales.\nErdogan, que debía visitar el área afectada por las inundaciones a última hora del viernes, fue fuertemente criticado en las redes sociales por responder a los incendios forestales de julio, y las encuestas muestran que el clima es particularmente favorable para los votantes más jóvenes.\nEn otros lugares, el aumento de las temperaturas y la baja humedad crearon condiciones favorables para los incendios forestales, con un gran incendio forestal que destruyó 50.000 hectáreas (125.000 acres) de bosques de pinos en la segunda isla más grande de Grecia, Evia. Casas.\nEl servicio de bomberos griego, con cuatro camiones de bomberos y seis helicópteros, está combatiendo un nuevo incendio en el centro de Evia con 23 bomberos y 10 vehículos. Un gran incendio el 3 de agosto destruyó gran parte del norte de la isla y aún humeaba el viernes.\nDos grandes incendios más están ardiendo en la parte sur de Grecia del Peloponeso, donde cientos de bomberos franceses, alemanes, austriacos y checos ayudaron a sus homólogos griegos.\nImágenes de drones muestran los efectos del incendio forestal de Evia en Grecia – video\nEl portavoz de defensa civil Spyros Georgios dijo que un cuerpo de bomberos multinacional continuaría ayudando a Grecia. El primer ministro Griagos Mitsodakis calificó el incendio como “el mayor desastre ambiental en décadas en Grecia”.\nMuchos países mediterráneos se han visto afectados por incendios forestales en las últimas semanas. En Italia, los bomberos han intervenido cientos de veces en Sicilia, que registró la temperatura más alta en Europa el miércoles a 48,8 ° C (119,8 ° F) y en el sur de Calabria. Los lugareños fueron evacuados el viernes de DeVille, al este de Roma.\nEn España, donde se espera que las temperaturas alcancen los 46 ° C en algunos lugares este fin de semana, los bomberos apagaron un incendio en Cataluña el viernes, pero otro incendio continuó ardiendo cerca de la ciudad noroccidental de Rubia.\nLa oficina nacional de meteorología de España, AEMET, advirtió el viernes que casi todo el país enfrenta la mayor, mayor o más severa amenaza de incendios forestales, con 15 de sus 17 comunidades autónomas advirtiendo sobre altas temperaturas.\nEl gobierno portugués ha puesto 14 zonas del país en alerta de incendios, y el primer ministro Antonio Costa advirtió que los próximos días serán duros, mientras que los incendios en el norte de Argelia han matado a 71 personas y se han registrado decenas de incendios desde el lunes en Túnez.\nSequías extremas y olas de calor asociadas con el cambio climático han desencadenado incendios forestales en el oeste de Estados Unidos y el norte de Siberia, donde se declaró el estado de emergencia el viernes para movilizar recursos de incendios de otras partes de Rusia.\nEl viernes, las autoridades encontraron 117 incendios forestales activos en la vasta región de Saga, en el noreste de Siberia, también conocida como Yakutia, que cubre un área de 308 m, cubriendo un área de aproximadamente 1,4 m. Los expertos dicen que la decisión de 2007 de desmantelar una red de aviación nacional que detecta accidentes de incendio contribuyó al desastre.\nPrevious Douglas de Turquía abre una segunda fábrica en Serbia\nNext Embajador de Estados Unidos en Turquía para discutir las próximas elecciones libias


'Glamping' o cómo disfrutar de un camping de lujo - Uppers\nBeatriz tiene 45 años y el ‘glamping’ se ha convertido en su plan ideal de verano. “Cuando era más joven solía hacer acampada libre pero después de ser madre la idea se me fue de la cabeza, implicaba demasiadas cosas. Un día descubrí los campings de lujo en una red social y decidí probarlos”, cuenta. “He estado con mi familia en Isla Cristina (Huelva) y en Los Caños de Meca (Cádiz) y ha sido estupendo. Estuvimos en unas tiendas tipi, preciosas y hasta con colchones visco elásticos. Además los niños tenían actividades y mi marido y yo pudimos disfrutar de unas vacaciones en parte, también, para nosotros”, añade.\nComo Beatriz, más de cuatro millones de viajeros han elegido el camping como su opción vacacional este año, según los datos de la Federación Española de Campings (FEEC). “El 20% de los cuales son mayores de 45 años”, afirma el director del camping Monte Holiday. Se convierte así el alojamiento preferido después de los hoteles. Esto se debe, en palabras de Ana Beriain, presidenta de la FEEC, a que “en los últimos años el sector del camping ha sufrido una evolución enorme. Ahora es como un resort que incluye todo lo que el cliente necesita. Desde sábanas y toallas, baño privado, oferta deportiva, gastronómica…”. Te presentamos cuatro tipos de alojamiento de lujo al aire libre para que encuentres tu mejor opción.\nSe han convertido en las estrellas de este tipo de acampada. “Tienen una demanda altísima. Son muy estéticas y cómodas”, afirma Salvador Lora, CEO de Kampaoh. Se trata de tiendas equipadas con colchones, alfombras, tienen electricidad, mesas, sillas e incluso wifi. “El perfil del turista de estas tiendas es de alto poder adquisitivo”.\nTipi para dosuppers.es\n“A diferencia de los campistas tradicionales, que suelen buscar el ahorro, estos se permiten gastarse más, quieren descansar, comer en restaurantes… Buscan mezclar la comodidad de un hotel y la aventura que ofrece el camping”, añade. Las posibilidades son amplísimas. Las tiendas miden desde 12 metros cuadrados hasta 24 y están a pie de playa.\nCasas en árbolesuppers.es\nSon cabañas que están en el bosque, situadas a una altura de entre cuatro y siete metros. “Están construidas enteras con materiales naturales para que produzcan poco impacto medioambiental. Tienen unos 12 metros cuadrados –más grandes es imposible por su situación- , están bien aisladas y tienen terraza con unas sillas. Dentro de la cabaña hay un váter y la ducha está fuera, en una zona cercana”, cuenta Antonio Gonzalo, director del camping Monte Holiday.\n“Los clientes suelen ser de dos tipos. Por un lado, parejas que buscan una experiencia única, maridada con vino o cava, y acompañada de patés y bombones. Por otro, están las familias con niños, que se alojan en casas un poco más grandes, con literas y que se centran en las experiencias de multiaventura y en las actividades naturales”, apunta Gonzalo.\nSon estructuras en forma de burbuja, que tienen gran parte de la superficie totalmente transparente. “Están totalmente equipadas ofreciendo el mismo confort que un hotel. Tienen baño, una cama de matrimonio grande, el suelo de parqué y están climatizadas”, cuenta Víctor Mesa, fundador de MILUNA, open nature rooms.\nglú desde fuerauppers.es\nEl principal atractivo de estos alojamientos es la posibilidad de dormir bajo las estrellas, totalmente integrado en la naturaleza. “Los clientes que tenemos son sobre todo parejas, de entre 25 y 55 años que quieren vivir la experiencia y hacerlo de forma romántica”, apunta Mesa.\nSe trata de alojamientos semielevados que están a una altura de uno a tres metros. “Son espacios más grandes, de 70 metros cuadrados con varias habitaciones, cocina, salón y baño completo”, cuenta Antonio Gonzalo. Se trata de alojamientos en los que el paisaje se mimetiza con la cabaña, entra dentro de ella, la rodea.\n“Dispone de grandes cristaleras que se pueden correr para dar paso a un espacio diáfano que te permite vivir la naturaleza, ver cómo evoluciona. Son como hoteles de lujo donde el pasillo en lugar de ser enmoquetado, es el propio campo”, añade Gonzalo. Se trata de alojamientos bioclimáticos que funcionan con energía 100% renovable y demandados sobre todo por familias completas, debido a su amplio tamaño.


366 Km - Vuelo Distancia entre cordoba España y setubal Portugal\n468KmGo 0 H57 MGo\nPreguntas frecuentes sobre la distancia de vuelo de cordoba España a setubal Portugal\n¿Cómo encontrar la distancia de vuelo entre cordoba España a setubal Portugal?\nPara encontrar la distancia de vuelo entre cordoba España a setubal Portugal, inserte las ubicaciones en el control de la calculadora de distancia de vuelo y Calcule la distancia de vuelo para obtener los resultados requeridos mientras viaja en avión. Este buscador de distancia de vuelo calcularía la distancia aérea para todo tipo de rutas. También puede conocer el Tiempo de Vuelo desde cordoba España a setubal Portugal.\n¿Cómo encontrar la distancia de regreso entre cordoba España a setubal Portugal?\nPara encontrar la distancia de vuelo de regreso entre cordoba España a setubal Portugal, comience ingresando las ubicaciones en el control y haga clic en Distancia de vuelo de regreso. También puede agregar varios destinos intermedios mientras regresa de una ubicación. Si no conoce las rutas, puede consultar la ruta de cordoba España a setubal Portugal.\n¿Cómo encontrar la distancia aérea entre cordoba España a setubal Portugal?\nPara encontrar la distancia aérea entre cordoba España a setubal Portugal, asegúrese de ingresar las ubicaciones correctamente y luego calcular la distancia de vuelo. Obtendrá el resumen completo de la distancia de vuelo junto con un mapa que muestra su ruta. ¡Aparte de la distancia aérea, también se puede ver la carretera Distancia entre cordoba España a setubal Portugal!\nVolar Distancia entre cordoba España y setubal Portugal es de 366 km.


Aragón Radio (Radio Autonómica de Aragón, S.A.) declara ser el único titular de los derechos de propiedad intelectual sobre la obra A tu salud - 11/11/2015; por lo que ostenta un derecho exclusivo sobre:\nLa fijación de «A tu salud - 11/11/2015» en cualquier soporte sonoro o visual.\nFijar y comunicar de forma pública «A tu salud - 11/11/2015», de forma parcial o total, permanente o provisional, por medios alámbricos o inalámbricos, en cualquier soporte; siempre que se realice en el ámbito privado y sin ánimo de lucro y no se atente a la explotación normal de la obra, ni se cause un perjuicio injustificado a los intereses legítimos de Aragón Radio.\nReproducir y distribuir fijaciones de «A tu salud - 11/11/2015» para uso privado y sin ánimo de lucro.\nRetransmitir «A tu salud - 11/11/2015» en el ámbito privado y sin ánimo de lucro.\nComunicar de forma pública «A tu salud - 11/11/2015», cuando tal comunicación se efectúe en lugares a los que el público pueda acceder mediante el pago de una cantidad en concepto de derecho de admisión o de entrada. Tampoco está autorizada la modalidad de puesta a disposición interactiva con fines comerciales.\nRetransmitir «A tu salud - 11/11/2015» con fines comerciales.\nTitle: A tu salud - 11/11/2015


Pierda peso comiendo más - Truth in Healthcare\nPara perder peso, come más. Pero no te excedas: un poco más de comida está perfectamente bien si todavía estás de buen humor y no te estás muriendo de hambre. Es importante elegir los alimentos correctos para las necesidades de su cuerpo, lo que lo mantendrá satisfecho y funcionando con la máxima eficiencia. Si no estás perdiendo peso a pesar de tus mejores esfuerzos, probablemente no estés comiendo lo suficiente o estés pensando constantemente en la comida.\nSi está tratando de perder peso, es fácil hacer cambios drásticos en su dieta. El error más común es limitarse a la comida chatarra. No puedes comer toda la comida chatarra que quieras y aun así perder peso. Además, si estás siguiendo una dieta restrictiva, tu cuerpo entrará en pánico cuando te priven de calorías. Además, terminarás recuperando el peso perdido. Para perder peso, coma más alimentos.\nSi no consume suficientes calorías para perder peso, es posible que termine teniendo más hambre que antes. Su estado de ánimo puede cambiar violentamente, lo que resulta en mal genio y menos paciencia. Sin embargo, cuando comes más, estarás comiendo más alimentos que contienen más calorías y ayudan a tu cuerpo a quemar grasa. Tu metabolismo también mejorará y tu cuerpo estará más saludable y activo. Si está cansado todo el tiempo y no tiene suficiente energía para hacer las cosas, es posible que tenga un problema de nivel bajo de azúcar en la sangre, lo que puede afectar su rendimiento. Para superar este problema, debe agregar más calorías a su dieta.\nSi tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre, agregar más calorías es esencial para perder peso. Su cerebro funciona con glucosa en la sangre. Si estás restringiendo tus calorías, te estarás privando de energía y tu cuerpo responderá haciéndote entrar en pánico. También puede experimentar síntomas de niveles bajos de azúcar en la sangre, como dolores de cabeza, mareos y aturdimiento. Estos signos indican que necesita más calorías.\nAl comer más, quemará más calorías y mantendrá su peso. Esto evitará que experimentes episodios de atracones o que vuelvas a tener hábitos alimenticios poco saludables. Podrá mantener un peso saludable eligiendo alimentos saludables en lugar de los no saludables. Cuando comas más, será más probable que tengas un menor nivel de hambre y aumentes tu metabolismo. Si estás tratando de perder peso, come más. Esto le ayudará a perder peso y mantenerlo.\nAl consumir más calorías, es más probable que quemes más grasa. Esta es una buena estrategia para comenzar su plan de pérdida de peso. Cuantas más calorías consumas, más probable es que tu cuerpo mantenga ese peso. Y si está tratando de perder esos kilos de más, coma más. Si desea perder más, debe concentrarse en alimentos integrales y cápsulas comprobadas Keto Eat&Fit. Estarás más saludable a largo plazo y evitarás comer demasiados alimentos poco saludables.\nSi está tratando de perder peso, es posible que tenga la tentación de eliminar los alimentos procesados. En lugar de comer alimentos integrales, optará por alimentos saludables y nutritivos que aumentarán sus niveles de energía y acelerarán su metabolismo. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá por tus esfuerzos! Si eres un atleta serio, también debes tratar de comer más para aumentar tu resistencia. Una dieta equilibrada te ayudará a sentirte con más energía, por lo que comer más te ayudará a perder peso más fácilmente.\nAunque su cuerpo funciona con la glucosa de los carbohidratos, la restricción calórica puede hacer que se sienta cansado y tembloroso. Su cuerpo necesitará más energía y experimentará cambios de humor y mal genio si no come los alimentos adecuados. Si siempre tienes hambre, es mejor comer más. Su cerebro se mantendrá saludable y será menos propenso a sufrir dolores de cabeza y niveles bajos de azúcar en la sangre.\nComer más calorías es una gran manera de acelerar la pérdida de peso. Tu cuerpo necesita más combustible para quemar grasa que músculo. Al agregar más calorías a tu dieta, le proporcionarás a tu cuerpo la energía que necesita para funcionar correctamente. Mientras esté a dieta, debe intentar aumentar la cantidad de calorías que consume cada día. Cuantas más calorías consumas, más energía tendrás.


Inici > Premsa > Notes de Premsa > Notas > 2006 > Noviembre > La Administración Pública presenta la Red 060 y el e-DNI en el SIMO\nLa Administración Pública presenta la Red 060 y el e-DNI en el SIMO\n12 Ministerios exponen sus proyectos en un espacio integrado de 620 metros cuadrados\nLa Administración General del Estado participa en la presente edición del SIMO en un espacio integrado por los diferentes departamentos. Una de las novedades más destacadas es la Red 060, que presenta el Ministerio de Administraciones Públicas.\nLa Red 060 es una iniciativa que establece un nuevo modelo de servicio público, en el que los ciudadanos podrán realizar gestiones o recibir información de cualquiera de las tres administraciones involucradas en el proyecto, de tres formas diferentes: en oficinas, a través de Internet o por teléfono.\nBajo el lema “Mejor para ti, mejor parta todos”, la Administración General del Estado muestra las iniciativas más destacadas a través de las que se quieren ofrecer unos servicios públicos más eficaces y de mayor calidad.\nOtra de las propuestas más interesantes que ofrecerá la Administración Pública será la emisión de DNI electrónicos para todos aquellos interesados en renovar su documento nacional de identidad.\nLa Administración central dispondrá de una zona de 617,5 metros cuadrados en el Pabellón 5 de IFEMA en la que cada uno de los doce Ministerios participantes tendrán un stand propio donde profesionales y ciudadanos conocerán de primera mano las líneas en las que trabaja el Gobierno a través de resultados concretos, enmarcados dentro de los planes estratégicos “Ingenio”, “Avanza” y “Moderniza”.\nLos Ministerios presentes en la zona de la AGE serán los de Administraciones Públicas, Fomento, Justicia, Cultura, Vivienda, Industria, Interior, Economía y Hacienda, Agricultura, Pesca y Alimentación, Asuntos Exteriores y Medio Ambiente.\nCada Ministerio y Organismo ofrecerá información y demostraciones de los proyectos que ha seleccionado. Así, por ejemplo, el Ministerio de Economía y Hacienda pretende llevar novedades sobre el Catastro y el INE, así como el Tesoro Público o la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre.\nEl Ministerio de Industria aportará información sobre la Oficina Española de Patentes y Marcas y Turespaña. El Ministerio del Interior estará reflejado en propuestas como el ya mencionado D.N.I. electrónico, o a través de la Dirección General de la Policía con varios proyectos (delitos tecnológicos, desactivación de artefactos, etc).\nEl Instituto Nacional de Empleo apuesta por los Servicios de Administración Electrónica, presentando el Plan ITACA, para dotar al Organismo de una Arquitectura Informática con equipamiento, herramientas e infraestructuras telemáticas.\nEl Ministerio de Agricultura presenta, entre otros proyectos, el Sistema de Información Geográfico de Parcelas Agrícolas (SIGPAC), un servicio de publicación y consulta a través de la Web del MAPA de las parcelas agrícolas de todo el territorio nacional sobre un fondo de fotografía aérea.\nFomento presentará, por su parte, el Mapa Oficial de Carreteras, en su versión 12.0, correspondiente a la edición 42 del Mapa en papel. Como en ediciones anteriores, cuenta con 1.200 fotos de monumentos con información actualizada de los mismos y lugares de interés asociados a rutas turísticas.


HAMBRE Y POLÍTICA – España Confidencial\n10 de mayo de 2007 12 de febrero de 2016 Samuel Valderrey\nHAMBRE Y POLÍTICA El pasado 5 de Mayo pude leer una columna del señor V.M.Arbeloa en la que reflexionaba sobre el último informe del Banco Mundial (BM) sobre los Indicadores de Desarrollo Mundial 2007. Quiero mostrar mi más absoluto rechazo e indignación a todo lo que el escritor planteaba en su artículo por varias razones: 1. El análisis que hace de los datos consultados es excesivamente positivo, cuando el mismo BM en el informe reconoce que “no se están cumpliendo los compromisos adquiridos”. 2. Permítame un comentario al lenguaje utilizado, usted que ha publicado libros sobre el tema. Cuando habla de pobreza extrema, deja ver que la pobreza a secas entra dentro de lo normal, sólo es analizable lo extremo, los peores casos. Para decir algo negativo del informe habla de África, y pone delante un “por desgracia”, insistiendo en la idea errónea y falsa que los problemas de los hermanos africanos son una desgracia y no una injusticia. 3. Todo su planteamiento se basa en las cifras, en unas cifras elaboradas por un organismo que lejos de pretender acabar con el hambre y la pobreza en el mundo, se dedica a todo lo contrario, a allanar el camino de las grandes transnacionales para que el robo a los empobrecidos-que no pobres- sea aún mayor. El hambre, las guerras, la sed, la miseria,…que padecen más del 82% de la humanidad son el producto de las políticas que el mundo opulento instrumentaliza para mantener sus estándares de vida y consumo. Cada día mueren por hambre 100.000 personas, y la mitad de ellos son niños, existen más de 400 millones de niños esclavos, miles de personas sin acceso al agua potable, a la educación,…NO podemos tolerar ni permitir análisis ni informes que no vayan a la raíz y causa del problema, porque hoy el hambre y la pobreza son evitables si hay voluntad política. En el mundo se producen alimentos para alimentar al doble de la población mundial, ¿por qué no se hace?. Como usted dice al final de su artículo, el hambre debiera ser el primer problema político que se planteen nuestros partidos en las próximas elecciones, ¿alguno lo pondrá en los primeros puntos de su programa?. Le animó que para hablar de los problemas de los empobrecidos consulte páginas como www.solidaridad.net, donde yo he encontrado la siguiente afirmación de Jean Ziegler relator de la ONU para la alimentación: “es necesario un compromiso político para hacer frente a las políticas existentes, a las desigualdades y a la corrupción en todo el mundo que están haciendo que los ricos sean cada vez más ricos y los pobres cada vez más pobres. Necesitamos soluciones políticas más que complicadas soluciones técnicas para el hambre”. Samuel Valderrey\nAnterior: Fernando San Miguel, economista de Institución Futuro\nSiguiente: EUSKERA ¿UN CAMINO PARA LA INTEGRACION?


Hora del Dragón — Calendario chino\nHora del Dragón\nLa hora del Dragón (7:00 – 9:00): un momento de completo despertar de las fuerzas, no te acuestes en la cama. El sueño no traerá descanso y relajación, por el contrario, puede aparecer una sensación de debilidad y debilidad. Las visiones de la mañana son preocupantes, pueden ocurrir pesadillas. Todos los seres vivos disfrutan de un nuevo día, nutridos de energía y llenos de poder. Este es un momento de sueños felices y planes grandiosos. No puede permanecer indiferente a todo lo que sucede: la falta de voluntad y la pereza son destructivas. Cada pequeña cosa importa, incluso las conversaciones y las noticias que se escuchan accidentalmente. Cualquier acción será exitosa, lo principal es estar en movimiento.\nHora del Dragón y la influencia de 5 elementos\nTodo lo que sucede junto con el patrón animal está bajo el control del elemento dominante. Dependiendo de sus propiedades, la naturaleza de la hora del Dragón no solo cambia, sino que también afecta el estado de ánimo y el comportamiento de una persona.\nHora del Dragón de Madera determina el éxito de un día entero. No hay tiempo para caprichos, despertares sin prisas y largos pensamientos. Debemos estar alertas, tomar un interés activo en todo lo que sucede. Si no hay suficiente fuerza de voluntad para una acción decisiva, podemos suponer que el día está arruinado. Uno debe contar con el apoyo de los demás; la buena voluntad es el camino más corto para la comprensión. Las reuniones personales y comerciales serán igualmente exitosas. Sin embargo, no debe dejarse llevar por las conversaciones, deleitarse con su propia irresistibilidad. Todo necesita una medida, este período no es propicio para los sueños: los negocios son lo primero.\nHora del Dragón de Fuego brinda la oportunidad de comenzar el día de manera interesante. Debemos actuar con entusiasmo, sin arrepentimiento, deshaciéndonos de todo lo aburrido e innecesario. El destino favorece a los temerarios que no temen desafiar la vida cotidiana. Es posible convertir la vida en un juego, dar a los rituales cotidianos un significado especial. No solo puede tomar un desayuno rápido, sino organizar una ceremonia del té. Este es un momento de buena suerte, nuevos logros, no puedes gastarlo en el ajetreo, desperdiciando inútilmente en la basura. Vale la pena prestar más atención a los demás: socios, colegas, sin mencionar a los seres queridos.\nHora del Dragón de Tierra es un período de relativa calma y previsibilidad. Nada viola el curso habitual de las cosas; hay tiempo para prepararse para un nuevo día. Puedes brillar y nadar en tu irresistibilidad. El futuro está pintado en colores del arco iris: todos los problemas están en el hombro. Al mismo tiempo, un poco de ligereza no duele, debe pensar con valentía y sentirse libre. Está perfectamente permitido cambiar su horario habitual, romper algunos acuerdos; esto no interferirá con el asunto. Si miras el mundo con una nueva mirada, se abrirá desde un nuevo ángulo. La buena suerte te acompañará durante todo el día.\nHora del Dragón de Metal es el comienzo de nuevas victorias y logros. Si se pierde un momento, su plan puede no hacerse realidad. Incluso en momentos de descanso y relajación, no debe perder el tiempo en vano. Este es un período de total suerte en todo lo relacionado con el trabajo, asuntos financieros y relaciones personales. Puede programar reuniones de negocios, hacer tratos, planificar eventos familiares importantes. Incluso en la etapa de negociaciones, se harán grandes progresos, sin mencionar acciones concretas. El éxito radica en la velocidad de reacción, determinación y autoconfianza. El ganador no puede ser modesto.\nHora del Dragón de Agua no tolera el abandono y la falta de ceremonias. Sin calma interior, concéntrate en tus sensaciones, nada funcionará. No debe preocuparse, actuar por el bien de los demás, sino en contra de su voluntad. Las cosas esperarán, este no es el caso para correr de frente. Si no puede hacer frente a la ansiedad y la ansiedad, necesita sacar fuerzas en cosas simples. Cualquier actividad física es bienvenida: ejercicios de respiración, caminatas pausadas, natación. Cualquier contacto con el agua es favorable; su energía es especialmente fuerte durante este período de tiempo.\nEfecto de la hora del Dragón\nEl brillo del Dragón es capaz de deslumbrar, privar a un sentido de la realidad. Para algunos signos, sus efectos pueden ser perjudiciales. La hora del Dragón es especialmente peligrosa para las personas nacidas en el año del Perro. No es adecuado para trabajos que requieren concentración, atención al detalle. El estado de ánimo puede echarse a perder de repente, los conflictos surgen desde cero. Los representantes de las siguientes profesiones están en riesgo: médico, maestro, abogado. De mal genio, contrario a su comportamiento habitual, pueden ser personas del signo del Buey. No debe dejar de lado las negociaciones por este tiempo, hacer transacciones financieras. Los Conejos son igualmente vulnerables: las emociones golpean al límite, todo se cae de las manos.\nLa gente del signo de la Rata puede dar un suspiro de alivio: el éxito monetario está garantizado. Cualquier paso dado durante la hora del Dragón traerá una buena ganancia. La buena suerte espera a los financieros, economistas, vendedores. Incluso si tiene que esperar el resultado, no lo decepcionará. Los representantes del signo Gallo pueden contar con un aumento si su actividad está relacionada con la creatividad. Estos son diseñadores, artistas y estilistas. No menos afortunados son las personas nacidas en el año del Mono. Debe usar este momento para llegar a un acuerdo en términos favorables. El éxito acompañará a quienes trabajan en los sectores de servicios y educación.\nCalendario chino: Hora\nAhora: Hora de la Cabra 🐐\nCalendario chino: Dragón\nHoras del calendario chino\nHora del Buey\nHora del Tigre\nHora del Conejo\nHora del Caballo\nHora de la Cabra\nHora del Mono\nHora del Perro


Después de tener hijos... El padre o la madre, ¿quién duerme menos?\nDormir, familia (EUROPA PRESS)\nUna nueva investigación respalda lo que muchas mujeres ya saben: están privadas de sueño. A diferencia de los hombres, el sueño de una buena noche para las mujeres se ve afectado por tener hijos en la casa, según concluye un estudio preliminar cuyos resultados se presentarán en la 69 Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología.\n"Creo que estos resultados pueden reforzar a las mujeres que dicen que se sienten agotadas", afirma la autora del estudio, Kelly Sullivan, de 'Georgia Southern University', en Statesboro, Georgia, Estados Unidos, y miembro de la Academia Americana de Neurología. "Nuestro estudio encontró no sólo que no están durmiendo lo suficiente, sino que también dicen sentirse cansadas durante todo el día", añade.\nPara el análisis, los investigadores examinaron datos de una encuesta telefónica nacional de 5.805 personas. Preguntaron a los participantes cuánto tiempo dormían, con de siete a nueve horas por día considerado óptimo y menos de seis horas considerado insuficiente. También se les cuestionó sobre cuántos días se sintieron cansados en el último mes.\nLos investigadores examinaron la edad, la raza, la educación, el estado civil, el número de hijos en el hogar, los ingresos económicos, el índice de masa corporal, el ejercicio, el empleo y los ronquidos como posibles factores relacionados con la privación del sueño.\nLAS MUJERES CON HIJOS SE SIENTEN CANSADAS 14 DÍAS AL MES\nEntre las 2.908 mujeres de 45 años y menores en el estudio, los investigadores detectaron que el único factor asociado con no dormir lo suficiente era tener niños en la casa, con cada niño aumentando las probabilidades de sueño insuficiente en casi el 50 por ciento.\nEn el caso de mujeres menores de 45 años, el 48 por ciento de las mujeres con niños informó haber tenido al menos siete horas de sueño, en comparación con el 62 por ciento de las mujeres sin hijos. Ningún otro factor --incluyendo el ejercicio, el estado civil y la educación-- estaba relacionado con el tiempo que dormían las mujeres más jóvenes.\nEl trabajo encontró que no sólo vivir con niños se asociaba con el tiempo que dormían las mujeres más jóvenes, sino también con qué frecuencia se sentían cansadas. Las mujeres más jóvenes con niños dijeron sentirse cansadas 14 días al mes, en promedio, en comparación con 11 días para las mujeres más jóvenes sin hijos en el hogar. Tener hijos en la casa no estaba relacionado con cuánto tiempo durmieron los hombres.\n"Dormir lo suficiente es un componente clave de la salud en general y puede afectar al corazón, a la mente y al peso --afirma Sullivan--. Es importante saber qué impide que las personas obtengan el descanso que necesitan para poder ayudarles a mejorar su salud".


Home › Noticias › Lombard registra una gestora para asentarse en España\nLombard Odier está a punto de recibir el visto bueno de la CNMV para que comience a operar su gestora de fondos y sicav en España, según publica hoy Expansión.\nA partir de ahora, la entidad suiza de banca privada podrá prestar cualquier servicio de gestión a sus clientes, incluido el registro de fondos ajustados al perfil de los grandes patrimonios.\nLombard Odier aprovechará la nueva sociedad para registrar fondos de autor (en los que tiene gran protagonismo el gestor), dirigidos por Claudio Ortea, director de inversiones de la firma, y Paula Caruana, recientemente incorporada tras administrar sicav y carteras durante 10 años en BBVA Asset Management.\nHasta ahora, Lombard Odier sólo disponía de una sociedad de valores con la que controlaba siete sicav con un patrimonio conjunto de 58,6 millones de euros, a finales de 2009, según datos de la CNMV. Éstas sociedades serán traspasadas a la nueva gestora.\nAunque la crisis está desplegándose con mayor severidad en España que en el resto de Europa, Ana Figaredo, directora general en España de Lombard, asegura que “la puesta en marcha de la gestora manifiesta la firme apuesta del banco por consolidar su negocio en este mercado y el compromiso de Suiza con España”.\nLombard aterrizó en España en 2006, de la mano de fichajes de renombre como Ana Figaredo, ex directora general de UBS; Ignacio Chacón, también ex UBS; Arturo Barreda, procedente de Deutsche Bank; José Couret, ex BNP; y José María Mingot, que anteriormente había estado en Altae, de Caja Madrid.\nSin embargo, la coyuntura económica ha moderado los ambiciosos planes de expansión de Lombard en 2006. La firma helvética ha recortado su plantilla en el último año, desde 22 a 14 personas. Andrés Aramburu, Patricia Estany, Carlos Cervera y Cristina Marsal han salido de la firma.\nA pesar de que los últimos años han sido convulsos para la banca privada, Figaredo vislumbra grandes oportunidades en España, si bien reconoce se trata de un mercado muy competitivo con bajos retornos. “El sector está sobredimensionado y se enfrenta a un importante consolidación en los próximos meses”, considera.\nBanca privada y moda se unen


Psicólogos en Gràcia Centro de Psicología formado por terapeutas top\nPublicado el 10 septiembre, 2020 3 febrero, 2021 por Pablo Senlle\nRazones para visitar a un psicólogo en Gràcia\nMétodo para tratar la depresión en Gràcia\nLos sicólogos podemos ayudar a quienes sufren depresión a:\nHay distintos modelos de estrés\nTerapia cognitivo conductual en Gràcia\n¿Todos y cada uno de los psicólogos tratan todos y cada uno de los problemas sicológicos?\nMétodo para tratar la ansiedad en Gràcia\nTodos nos sentimos tristes a veces, pero la depresión es algo más que eso. Cuando una persona padece depresión experimenta una pérdida de interés o disfrute ante actividades que en general son placenteras a lo largo de semanas, meses o bien aun años. Esto interfiere en buena medida con las actividades cada día de la persona que la padece y puede provocar síntomas físicos.\nLa depresión está causada por una combinación de síntomas genéticos, biológicos, psicológicos y sociales. Las personas que tienen familiares que han sufrido depresión y aquellas que tienen una enfermedad crónica tienen un mayor peligro de sufrirla. Además, cambios importantes en la vida de una persona, los traumas o bien el estrés asimismo pueden desencadenarla. Otras veces no se puede identificar una causa específica y su origen es más difuso.\nMerced a la terapia cognitivo-conductual los pacientes aprenden a reconocer y manejar pensamientos negativos y patrones de conducta que contribuyen a su depresión. Se trabajan las creencias inadecuadas y comportamientos que hacen empeorar el estado de ánimo de la persona de forma que sus interacciones sociales vayan siendo progresivamente más positivas.\nApuntar los inconvenientes de la vida que contribuyen a su depresión y ayudarles a entender qué aspectos de esos problemas pueden mejorar. También se trabaja para identificar metas realistas que les dejen progresar su bienestar.\nLa depresión puede afectar con seriedad el funcionamiento de una persona en su vida social, laboral o bien académica. Pero las perspectivas de restauración de una persona que busca ayuda profesional son muy buenas, con una terapia conveniente la persona puede volver a gozar de la vida.\nEl estrés es la manera que tiene nuestro cuerpo de responder frente a una demanda de nuestro entorno. Las fuentes pueden ser diversas: trabajo, estudios, desempeño, cambios, eventos traumáticos… Es importante prestarle atención por el hecho de que puede afectar a nuestra salud y ante niveles altos, en ocasiones es necesario buscar la ayuda de un psicólogo.\nTodas las personas sentimos tensión de vez en cuando. Pero, ¿qué es el estrés? ¿de qué forma afecta a nuestra salud? ¿qué podemos hacer cuando lo sentimos? El agobio es la forma que tiene nuestro cuerpo de responder ante una demanda de nuestro entorno. Las fuentes pueden ser diversas: trabajo, estudios, desempeño, cambios, acontecimientos traumáticos… Es esencial prestarle atención pues puede afectar a nuestra salud y ante niveles altos, en ocasiones es necesario buscar la ayuda de un sicólogo. Hay diferentes tipos de estrés; por poner un ejemplo, podemos sentirlo ante presiones en el trabajo, en los estudios, en la familia… También es normal sentirlo en situaciones específicas como la pérdida de un trabajo, enfermedades o roturas de pareja. Una de las maneras más graves de sufrirlo es la que tiene lugar ante situaciones traumáticas como accidentes, ataques o bien desastres naturales en las que la persona se ha enfrentado a un peligro serio.\nPese a esto, no todo el estrés es negativo, también puede aumentar nuestra motivación a la hora de prepararnos para un examen o una entrevista de trabajo. En otras situaciones aun nos puede salvar la vida al facilitar que en nuestro organismo se desencadenen contestaciones para facilitar que nos encaremos a un peligro o bien huir de él. Por servirnos de un ejemplo, nuestras pulsaciones aumentan, la respiración se hace más veloz, los músculos se tensan y el cerebro usa más oxígeno y también incrementa su actividad; todo ello para facilitar la supervivencia. Mas los problemas de salud relacionados con el estrés aparecen cuando éste se experimenta durante un largo periodo de tiempo o se hace crónico, en un caso así se pueden ver afectados el sistema inmune, el digestible o el reproductivo y afectar a nuestro sueño y tiempo de descanso. La forma en que se experimenta asimismo puede cambiar, ciertas personas sufren molestias estomacales y otras cefalea, insomnio, tristeza o bien irritabilidad. En ocasiones los efectos pueden ser más graves, como en el caso de las enfermedades cardiacas, la tensión arterial alta y los inconvenientes sicológicos como la depresión o la ansiedad.\nPractica deporte de forma regular: con tan solo media hora al día de ejercicio aeróbico vas a mejorar tu estado anímico y reducirás tu agobio.\nEstablece objetivos y prioridades: decide qué es esencial hacer y lo que puede aguardar, aprende a decir no a nuevas responsabilidades que te puedan exceder y delega aquello que puedan hacer otras personas.\nEs algo común meditar que procurar lograr la excelencia en aquello que hacemos es una conducta que nos ayuda a mejorar en la vida y que puede representar una sana motivación para conseguir objetivos ambiciosos. Mas el perfeccionismo es algo diferente, diferentes estudios indican que correlaciona con ansiedad, agobio, depresión, trastornos de la conducta alimenticia y otros inconvenientes psicológicos.\nUn claro ejemplo son los atletas que adiestran muy duro y de forma constante para alcanzar sus logros deportivos. Mas el perfeccionismo es algo distinto, diversos estudios señalan que relaciona con ansiedad, estrés, depresión, trastornos de la conducta alimentaria y otros inconvenientes psicológicos. Una persona perfeccionista tiende a meditar que cometer fallos es algo horrible, quiere decir que ha fracasado y que no es una persona valiosa. Los objetivos que se proponen los perfeccionistas suelen ser inaccesibles o bien extremadamente difíciles de lograr.\nLa terapia cognitivo conductual es un método sicológico eficaz cuyos efectos positivos se mantienen en un largo plazo en la vida de las personas. Su objetivo es el desarrollo de estrategias que dejen a la persona identificar sus inconvenientes e agregar cambios comportamentales que contribuyan a prosperar su bienestar.\nLa terapia cognitivo conductual es un género de intervención sicológica que usa el conocimiento científico para progresar la salud mental de las personas. Se hace hincapié en el desarrollo de estrategias de afrontamiento de manera que la persona pueda mudar patrones poco adaptativos de pensamientos, conductas y emociones. Esto es, se pone el foco en la manera que una persona tiene de meditar y actuar para asistirle a solventar sus problemas emocionales y conductuales.\nCognitivo: hace referencia a todo aquello que debe de ver con el pensamiento, esto es, recuerdos, creencias, imágenes, atención…\nConductual: es aquello que hacemos. Aquí incluimos lo que afirmamos, nuestra forma de intentar solventar nuestros problemas y hasta aquello que procuramos evitar.\nLa sicología on-line ofrece la posibilidad de sostener una consulta con un terapeuta especializado sin necesidad de desplazarse. En nuestros días disponemos de múltiples aplicaciones con las que poder efectuar este género de terapia: Skype, Hangouts, Google Duo, videollamada de Whatsapp, Messenger, etc. de manera que la persona puede escoger aquella que más le es conveniente.\nLa psicología on line es una forma eficiente de ayudar a las personas a solucionar sus inconvenientes en aquellos momentos en los que resulta complicado acudir de forma presencial a una consulta de sicología. De una manera sencilla y gracias a la tecnología es posible conectar con un terapeuta sin perder la privacidad que ofrece la terapia convencional. Las investigaciones están ofreciendo resultados positivos al valorar sus beneficios.\nLas nuevas tecnologías ofrecen diferentes plataformas de videoconferencia que de manera fluida y segura permiten el desarrollo de la sesión de terapia sicológica on-line. La persona puede seleccionar el dispositivo (ordenador, tablet o móvil) y el medio de conexión (Skype, Hangouts, videollamada de Whatsapp, etc.) que prefiera para llevar a cabo la terapia de una forma cómoda desde cualquier localización.\nUn psicólogo es un profesional de la salud que aplica sus conocimientos sobre la conducta humana, los inconvenientes sicológicos, las características de personalidad y otras áreas esenciales de conocimiento sobre de qué manera pensamos, sentimos o actuamos, para asistir a las personas con las que trabaja a solucionar sus inconvenientes, entenderse mejor a sí mismas y vivir una vida más estable. Un sicólogo tiene un amplio conocimiento sobre la conducta humana y lo usa para asistir a las personas en sus procesos de cambio.\nTanto psicólogos como psiquiatras son profesionales de la salud que trabajan con personas con inconvenientes emocionales, mas existen algunas diferencias entre ellos: La Sicología estudia la conducta humana, tanto la normal como la patológica. La Psiquiatría pone el foco en el tratamiento de los trastornos mentales. Los psicólogos se centran principalmente en las causas contextuales de los problemas sicológicos. Los psiquiatras piensan que éstos están causados por un mal funcionamiento del cuerpo humano. El procedimiento primordial que emplean los psicólogos es el de asistir a las personas a mudar su conducta y enseñarles estrategias para asistirles a manejar mejor sus emociones y pensamientos. Los psiquiatras acostumbran a prescribir medicación con el objetivo de prosperar los síntomas de un trastorno mental concreto.\nEs un proceso por el que una persona examina sus pensamientos, emociones y conductas, aparte de su forma de relacionarse con otras personas, decidiéndose después si existe un problema. En caso de que lo haya la persona va a aprender qué cambios son precisos para empezar a sentirse mejor y cómo llevarlos a cabo.\nA ciertas personas les resulta suficiente una terapia de corta duración pues sólo precisan adquirir ciertas herramientas que son simples de aprender y de implementar en su vida diaria. En otras situaciones, una persona puede precisar un proceso de mayor duración para poder explorar en profundidad de qué forma su historia personal influye en los patrones de conducta que quiere mudar. Por ende, la duración del proceso terapéutico va a depender de los objetivos planteados.\nEsto depende de las razones que tenga una persona para efectuar una terapia. Algunas personas acuden semanalmente al paso que otras separan más sus sesiones. La frecuencia se amolda a las necesidades del paciente.\nNo, generalmente los sicólogos nos especializamos en unas problemáticas específicas. En nuestra consulta trabajamos sólamente aquellas en las que nos consideramos expertos y hemos recibido una amplia formación. Si acudes a nosotros por alguna otra causa te pondremos en contacto con otro profesional que sí podrá atender tus necesidades. Siéntete libre siempre y en todo momento de preguntar a un profesional por sus áreas de especialización.\nKarl Popper decía: La vida es un continuo solventar problemas. Durante la vida nos encontraremos con contrariedades o bien conflictos que nos costará resolver o bien desearemos saber qué opinan los expertos. ¿Por qué, quién no va a pasar en esta vida por un proceso de duelo, o rupturas de pareja, crisis de pareja, quién no podrá padecer alguna vez de ansiedad o depresión, trastornos alimentarios, obsesiones, …? ¿Qué padre o madre no tendrá dudas y contrariedades en la educación de sus hijos/as y en su relación paterno-filial? La lista de razones por las que se precisa la creación de un sicólogo de cabecera o bien de familia sería inacabable. Tener un sicólogo en Gràcia de cabecera lo necesitamos en nuestras etapas vitales. Al inicio cuando somos menores deberíamos de ir con los padres para entonces ir solos. En las visitas se nos darían recomendaciones y herramientas para saber encarar mejor las diferentes etapas de la vida. El sicólogo no solo se centraría en sanar a personas sino más bien también realizaría una función precautoria frente a las contrariedades de la vida. ¿Cómo puede que en la sociedad que vivimos todavía no exista esta figura profesional? Si podéis propagar este escrito será una pequeña y también importante forma para reivindicar que la sanidad pública precisa de mejoras. Confiemos en nuestra fuerza para lograr cambios.\nLos trastornos de ansiedad pueden influir de manera negativa a una persona en su día a día, en su trabajo, en sus estudios o en situaciones sociales. También pueden interferir en las relaciones familiares, de pareja o bien de amistad. Afortunadamente, en la actualidad conocemos tratamientos eficientes para los inconvenientes de ansiedad.\nTodos experimentamos ansiedad algunas veces, sentirse inquieto o bien tener preocupaciones es una reacción normal ante determinadas situaciones. Pero en ocasiones estas emociones no son temporales, la ansiedad persiste y puede ir a peor.\nLos psicólogos en Gràcia trabajamos ayudando a nuestros pacientes a poner en práctica formas efectivas de manejar su ansiedad. El enfoque cognitivo-conductual cuenta con una buena evidencia a nivel científico y una alta eficiencia para el tratamiento de estos inconvenientes. También ayudamos a los pacientes a identificar y manejar aquellos factores que contribuyen a mantener sus niveles altos de activación. Merced al componente cognitivo de la terapia, los pacientes aprenden a comprender de qué manera sus pensamientos contribuyen al incremento de sus síntomas de ansiedad. Aprendiendo a mudar estos patrones de pensamiento pueden reducir su intensidad. Mediante el componente conductual, los pacientes aprenden técnicas para reducir conductas asociadas a sus inconvenientes de ansiedad. Durante la terapia psicólogos y pacientes trabajamos de manera conjunta para identificar preocupaciones específicas y desarrollar estrategias y técnicas específicas para mitigar su ansiedad. Las terapias enfocadas en rebajar los niveles de ansiedad suelen tener éxito. Los pacientes que la padecen por norma general son capaces de reducir o bien suprimir sus síntomas tras unas semanas de terapia, y muchos pacientes se sienten mejor tras unas pocas sesiones.\nEsta entrada fue publicada en Areas y etiquetada depresion y ansiedad tratamiento Gràcia, depresion y tratamiento Gràcia, estres y tratamiento Gràcia, psicologos adeslas Gràcia, psicologos de pareja Gràcia, psicologos deportivos Gràcia, psicologos forenses Gràcia, psicologos Gràcia, psicologos humanistas Gràcia, psicólogos infantiles Gràcia, psicologos online Gràcia, tipos de psicologos Gràcia, tratamiento a la ansiedad Gràcia, tratamiento a la depresion Gràcia, tratamiento ansiedad depresion Gràcia, tratamiento ansiedad generalizada Gràcia, tratamiento ansiedad Gràcia, tratamiento ansiedad natural Gràcia, tratamiento ansiedad por comer Gràcia, tratamiento ansiedad social Gràcia, tratamiento antiestres Gràcia, tratamiento de ansiedad Gràcia, tratamiento del estres cronico Gràcia, tratamiento del estres Gràcia, tratamiento depresion Gràcia, tratamiento depresión y ansiedad Gràcia, tratamiento estres Gràcia, tratamiento estres postraumatico Gràcia, tratamiento para depresion Gràcia, tratamiento para la estres Gràcia.


"Desde cuando hay en El Salvador muchachos así", ponen en duda nacionalidad de tiktoker por su físico - Noticias de El Salvador\n"Es que son salvadoreños premium" es una de las explicaciones vertidas en un video que está dando mucho de qué hablar en TikTok.\nPor I. Rivera | Oct 01, 2021- 10:52\nEl tiktoker brilla en sus redes sociales con su estilo. / Foto Por Imágenes de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CT5XzqxLGuO/ https://www.instagram.com/p/CRAmKvlrhO9/\nNo es primera vez que pasa, poner en duda la nacionalidad de una persona por su físico se está convirtiendo en una mala costumbre en la plataforma de TikTok. Así fue el caso de Marilyn Deras, de quien dijeron que era demasiado bella para ser salvadoreña.\nLo mismo está pasando con el tiktoker que se hace llamar Dexel, quien continuamente crea videos confirmando con orgullo que es salvadoreño.\nLee también: “De aquí soy”: ¿Nicolle Figueroa finalmente aceptó su romance con Augusto Giménez?\nUno de estos clips se hizo viral y la plataforma lo compartió con todos los usuarios, creando una situación un tanto extraña para este creador de contenido que siempre recibe muchos halagos por su estilo.\nCada vez acumula más seguidores en sus redes sociales. Foto: Imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.tiktok.com/@imdexel/video/7004574175910300933?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1\n"Desde cuando hay en El Salvador muchachos así", escribe una usuaria que al parecer quedó sorprendida por la imagen de este joven quien además es un emprendedor e instagramer.\n"Comenta si eres de El Salvador", fue el mensaje que añadió él a este video que está a punto de llegar a las 100,000 reproducciones, sobrepasa los 18,200 Me gusta y lleva más de 1,600 comentarios.\nNo te pierdas: “Extraño levantarme a las 7 e ir a comprar pupusas”. Celina Chanta compartió conmovedor mensaje lejos de su patria\nSorprende ver la incredulidad de sus compatriotas, muchos de ellos no pueden creer que este el tiktoker provenga del Pulgarcito de América.\nA este joven le encanta grabar TikToks en distintos escenarios del país. Video de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.tiktok.com/@imdexel/video/7004574175910300933?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1\n"Desde cuando hay mjs (chicos) así en El Salvador", "El Salvador, pero distinta clase social", "para los que dicen desde cuando hay hombres así en El Salvador, pues sí hay, pero son de dinero, por eso donde viven no los ven", "yo soy de El Salvador 100 % pobre económicamente, pero mentalmente rico", "Es que son salvadoreños premium", "desde cuando hay en El Salvador muchachos así", "soy de El Salvador, pero de distinta clase social", "aquí presente y tú no pareces de El Salvador, pareces de Estados Unidos", fueron algunas reacciones.\nTe puede interesar: Irene Castillo luce un cuerpo de diosa y acelera corazones con tremendo vestido\nCabe destacar que además de galán, Dexel viste tiene un estilo muy propio y actual, lo que probablemente hace que también destaque en el mundo de TikTok.\nEl Salvador Farándula Nacional TikTok Tiktoker Trends Viral Ver Comentarios


Paseo en dromedario Palmeral - BMT\nExcursión en Dromedario por el palmeral de Marrakech. El palmeral es un parque natural el cual rodea la ciudad de Marrakech, con 14.000 hectáreas y más de 100.000 palmeras, es la excursion perfecta para dar un agradable paseo en calesa, dromedario, burro, quad ó buggy. Dicho palmeral se riega mediante las “khettaras” ingenioso sistema de canalizaciones subterráneas alimentadas por las capas freáticas. En esta excursión se puede disfrutar de un paseo en burro, en quads y en dromedario, los clientes deciden. La excursión tiene una duración de medio día.\nCamellos Marrakech por Palmeral:\nEmpezaremos nuestro recorrido subiendo a los camellos para emprender nuestro viaje por el palmeral de Marrakech como auténticos tuaregs.\nAntes de empezar el paseo, nos vestiremos con las chilabas tradicionales de los locales, para cubrirnos del sol y hacer aún más auténtico nuestro viaje a través del palmeral.\nDurante el viaje, tendremos la oportunidad de sumergirnos en una de las zonas más peculiares de Marruecos, con más de 100.000 palmeras rodeadas por un extenso desierto. Descubriremos aldeas locales, conoceremos cómo vive la población en las zonas rurales y viajaremos al pasado al recorrer las mismas rutas que trazaron las caravanas durante siglos.\nUna vez subidos a los camellos tendremos la oportunidad de disfrutar de una perspectiva única del palmeral de Marrakech que hará de este paseo un viaje inolvidable.


Esperanza verde y azul: 10 de septtiembre: Día Internacional de Prevención del Suicidio\n10 de septtiembre: Día Internacional de Prevención del Suicidio\nLos expertos en salud mental conocen muy bien que los trastornos afectivos, y sobre todo la depresión, son los que tienen una vinculación más estrecha con el suicidio. Así, la depresión aumenta 20 veces el riesgo de suicidio, de manera que, según los estudios de Guze y Robins, y Goodwin y Jamison, hasta un 15% de los pacientes con un trastorno depresivo mayor pueden llegar a suicidarse. Asimismo, se estima que el trastorno bipolar aumenta 15 veces el riesgo de suicidio, mientras que la distimia es un factor que multiplica el riesgo por 12 respecto a la población general.\nLos expertos también saben de otros trastornos mentales que tienen una fuerte correlación con el suicidio. En sus trabajos, Harris y Barraclouh comprobaron que existe 8,5 veces más peligro de suicidio en enfermos con esquizofrenia, y entre 6 y 10 veces, en los pacientes con ansiedad.\nPor tanto, una gran proporción de las personas que mueren por suicidio padecen enfermedades mentales. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) llama la atención sobre el hecho de que muchos de estos enfermos no reciben la atención psiquiátrica adecuada debido al estigma social asociado con la enfermedad mental y con la ideación y la conducta suicidas. Este estigma, que es un modo de discriminación y que está profundamente arraigado en la mayoría de las sociedades y en muchas familias por diversos prejuicios o simplemente por ignorancia, dificulta en gran medida el tratamiento que necesitarían recibir personas con enfermedades mentales y/o pensamientos o impulsos suicidas.\nSin embargo, el suicidio supone un problema de salud pública de primer orden en todos los países. Según las cifras que ofrece la OMS, el suicidio es la primera causa de muerte violenta en el mundo. Aunque cueste creerlo, el número de vidas que se pierden cada año en el mundo por suicidio supera el número de muertes por homicidios y el número causado por las guerras, sumados juntos. Por cada dos personas asesinadas, tres mueren por suicidio. Cada año se suicidan en el mundo un millón de personas, lo que equivale a un suicidio cada 40 segundos. Y, para el año 2020, las estimaciones de la OMS prevén que la cifra mundial de suicidios alcanzará el millón y medio. Además se calcula que, cada año, otros 20 millones de seres humanos intentan quitarse la vida. Esto sin contar los accidentes mortales inexplicables y los parasuicidios (conductas de riesgo al volante, autolesiones, sobredosis de drogas, no prevención en el contagio de enfermedades infecciosas…)\nEstas cifras ponen de manifiesto la magnitud de este problema de salud pública mundial que demanda ya una respuesta decidida y en la que tenemos que estar involucrados todos porque a todos nos afecta.\nFuente, y otras entradas interesantes sobre el tema: Cuida tu salud emocional\nPublicado por Teléfono de la Esperanza en 15:27\nEtiquetas: salud, sociedad, suicidio


Análisis de chats » Descúbrelos TODOS » Mejores chats\nRanking de chats 🏆\nMejores chats con video en 2020\nMejores chats para hacer amigos en 2020\nMejores chats aleatorios de 2020\nMejores chats hispanos en 2020\nMejores chats de texto en 2020\nMejores chats para adultos de 2020\nChat para adultos\n¡Mis gadgets para chatear imprescindibles!\n¿Cómo chatear en Chatpig por la cara?\nJuguetes sexuales para relaciones a distancia\n4 claves para tener relaciones virtuales seguras\nAnálisis de chats\nHemos analizado todos los chats online para ti. Descubre todas las características, y los puntos fuertes y débiles de todos los chats de la red. Puedes encontrar el que más se adapte a lo que buscas filtrando por categoría o buscando por palabras clave en nuestro buscador.\nCamsurf: Un chat de video sencillo, pero con una interfaz por mejorar\nPor admin / Chat aleatorio / Deja un comentario\nCamsurf es un sitio de chat aleatorio del tipo Chatroulette, como tantos otros que surgieron a rebufo. La principal ventaja de Camsurf es su simplicidad. Con sólo hacer clic en un botón, estamos videochateando con extraños. Todo ello gratis y sin registro. Y además tenemos la posibilidad de filtrar por países. Sin embargo a la …\nCamsurf: Un chat de video sencillo, pero con una interfaz por mejorar Leer más »\nChatous: Una mezcla entre Omegle, Snapchat y una red social\nPor admin / Chat aleatorio, Chat de amistad, Chat gratis y sin registro / Deja un comentario\nChatous es uno de los tantos sitios de videochat aparecidos tras el éxito de Chatroulette u Omegle. Al igual que este último, Chatous te permite chatear según tus intereses tanto por video como sólo por texto. Pero además, tienes la opción de mandar fotos, videos y audios que desaparecen a los pocos minutos, como en …\nChatous: Una mezcla entre Omegle, Snapchat y una red social Leer más »\nOmegle: chatea con gente con tus mismos intereses\nOmegle es uno de los chats aleatorios más veteranos. Salió a la luz al mismo tiempo que Chatroulette, y al igual que éste, permite videochatear con desconocidos al azar. Con una diferencia notable: En Omegle, indicas tus intereses y el chat te empareja con personas con tus mismas inquietudes. ¡Así uno siempre tiene un pretexto …\nOmegle: chatea con gente con tus mismos intereses Leer más »\nChatvideo : Por fin, ¡un chat de video en español!\nPor admin / Chat con video, Chat de amistad, Chat hispano / 2 comentarios\n¡Chatvideo es un chat con webcam en español y para hispanos! No conocemos ningún otro chat dedicado al video que esté enfocado al público español y latinoamericano en particular. Y además tenemos la suerte de que está muy bien diseñado: permite conectar su webcam tanto en el lobby general, como en privado. Podemos ver varias …\nChatvideo : Por fin, ¡un chat de video en español! Leer más »\nRoom7: Un veterano de las salas de chat con webcam subidas de tono\nPor admin / Chat con video, Chat gratis y sin registro, Chat para adultos, Chat para mayores de 40 / Deja un comentario\nAl igual que otras plataformas como Chatpig, Room7 ofrece salas de chat con webcam para adultos. Uno puede conectar su webcam tanto en el lobby general, como en privado. Aunque esto último sólo será posible si uno ha comprado créditos o si se los han regalado otro usuario de la plataforma. Como usuarios invitados podemos …\nRoom7: Un veterano de las salas de chat con webcam subidas de tono Leer más »\nChatpig: Una de las mejores salas de chat con video para adultos\nPor admin / Chat con video, Chat para adultos / 1 comentario\nSalas para todos los gustos … ¡y de lo más picantes! A diferencia de muchos de sus competidores que optan por ofrecer chats aleatorios, Chatpig es una plataforma de salas de chat en la que podemos conectar nuestras webcams tanto en el lobby general, como en privado. Dispone de distintas salas clasificadas por temáticas, a …\nChatpig: Una de las mejores salas de chat con video para adultos Leer más »\nCopyright © 2020 Mejores chats | Desarrollado con ❤ por La Moguda inc, usando Tema Astra para WordPress.\nAñade un chat al directorio\n¿Te ayudamos a encontrar tu chat?\n¿Dónde chateo hoy?


La llegada de Carlo Ancelotti al Allianz Arena le ha cambiado la vida. Ya no juega tanto y sabe que tendrá que currárselo más para ser titular. En la Bundesliga solo ha empezado en el once inicial en tres de los seis partidos que se han disputado hasta la fecha. En la DFB Pokal y en la Champions League no ha disputado ni un solo minuto.\nNi siquiera la grave lesión de Douglas Costa le está beneficiando. Carletto apuesta por Arjen Robben y Franck Ribéry por las bandas y no parece que vaya a cambiar de opinión de la noche a la mañana. Mucho tendrá que cambiar el bueno de Coman para convencer al italiano, que podría aprobar su retorno a la Juventus cuando finalice el presente curso.\nOpción de compra en el aire\nComan tiene 20 años y está considerado como uno de los jugadores más prometedores de Europa. Opta al Golden Boy 2016 e imagino que en el Juventus Stadium celebrarán su regreso a Italia si los bávaros no ejercen la opción de compra que acordaron en su día. Ésta asciende a 21 millones de euros, que se suman a los 7 kilos que están pagando en concepto de cesión por las dos temporadas.\nBundesliga, Jugadores, Bayern de Múnich, Carlo Ancelotti, Juventus, Kingsley Coman