¡Cuidado con la regulación de la economía "colaborativa"! | | Pavel Gómez\n¡Cuidado con la regulación de la economía “colaborativa”!\nPosted By: Pavel Gómez 11 Julio, 2016\n“Economía colaborativa” es la más común traducción de la expresión en inglés sharing economy, la cual define a la dinámica económica que caracteriza a plataformas innovadoras como Airbnb y Uber. Ambas empresas representan innovaciones disruptivas de los modelos de negocio de industrias globales como la del hospedaje y la del transporte personal.\nUsted ha sido testigo de cómo el caso de Uber ha ganado presencia en los medios de comunicación, en las conversaciones de amigos y en ciertos círculos académicos. Con frecuencia, algún amigo comenta sobre Uber, o esta empresa es protagonista de programas de televisión, radio, artículos de prensa o menciones en las redes sociales.\nAlgo similar ocurre con Airbnb. Deslumbra que alguien pueda arrendar una villa en la campiña italiana, de una manera muy sencilla y directa, con información clave suministrada por huéspedes anteriores y a un precio sorprendentemente bajo.\nPero tanta sorpresa invita a la controversia. ¿Son estas plataformas los ejemplos de cómo la tecnología beneficia a los consumidores con mayor competencia, menores precios y multiplicación de las opciones? ¿O son espejismos que ofrecen precios atractivos sobre la base de la evasión de impuestos y regulaciones, significando mayores riesgos y costos de largo plazo para los consumidores y otros actores sociales? ¿Son Uber y Airbnb empresas futuristas sujetos de la reconfiguración de los mercados o son jugadores que compiten con las ventajas de la evasión regulatoria?\nDigamos que estas interrogantes dibujan las dos posiciones más esbozadas en la opinión pública:\nLa de “camino-libre-para-el-innovador/emprendedor”; y\nLa de “regulación-para-igualar-la-cancha-y-mitigar-las-fallas-del-mercado”.\nAmbos extremos se prestan para encarnar la frase simple, el eslogan, las reducciones que suelen facilitar la caricaturización de los problemas. Uber o Airbnb traen consigo importantes ganancias de eficiencia en el uso de los recursos y en el bienestar de los consumidores, pero también implican costos y asimetrías que deben ser mitigados. El problema es que estas plataformas rompen paradigmas sobre el comportamiento de empresas y consumidores en los mercados en que germinan.\nPor ello, necesitamos comprender mejor la naturaleza de las innovaciones, su impacto en el comportamiento de los actores, las lagunas que inevitablemente deban ser atendidas por la regulación y los problemas que propicia la intervención del Estado.\nEconomía “colaborativa”, dinámicas autorreforzadas y eficiencia\nEl primer arrebato seductor de la llamada economía “colaborativa” se basa en ofrecer a las personas posibilidades para monetizar (o dar un mejor uso) a una serie de activos subutilizados. A mucha gente le sobra tiempo, habitaciones o espacio en sus viviendas, autos o destrezas, y en ausencia de mecanismos para compartirlos, estos recursos se pierden o permanecen parcialmente utilizados. Entonces ocurrió que, hace unos años, algunas personas comenzaron a pensar en formas de compartir estos recursos que implicarían importantes ganancias sociales.\nCaso 1: Uber\nEn el año 2009, un par de jóvenes de 28 y 30 años diseñaron el primer prototipo de una aplicación para celulares que permitía conectar a conductores, que deseaban ofrecer servicios de transporte, con personas que requerían ser desplazados de un punto a otro de manera rápida, confiable y a un precio razonable.\nEn particular, Uber sería una empresa orientada a satisfacer a un “mercado de dos lados” (two-sided market), en el cual la empresa atiende simultáneamente a los conductores y a los pasajeros, sobre la base de entregarles valor relevante a cada uno a partir de una serie de mecanismos autorreforzados, que hicieran que un número creciente de conductores quisieran trabajar con Uber y que un número creciente de pasajeros quisiera desplazarse con Uber. La clave del éxito estaría en maximizar el número de conexiones entre los dos lados de su mercado y en monetizar estas conexiones de tal manera que todas las partes percibieran el juego como ganar-ganar.\nEsto fue exactamente lo que lograron Garrett Camp y Travis Kalanick, quienes para el año 2015 habían logrado amasar fortunas de 6.000 y 6.200 millones de dólares, respectivamente.\nUber entonces diseñó y puso en práctica en muchas ciudades un modelo de negocios que, por una parte, entrega satisfacción diferenciada a muchos clientes históricos de servicios de traslado (ej. taxi) y ha traído como nuevos clientes a este negocio, a personas que previamente no usaban este tipo de servicios, sobre la base de lograr tiempos de respuesta extremadamente cortos. Por la otra parte, Uber ha atraído a un inusitado número de personas a ofrecer servicios como conductores, de una manera flexible, lucrativa y con relativa independencia.\nLa confluencia de estas atractivas propuestas de valor ha disparado el proceso de atracción mutua:\nMientras los pasajeros descubren que es posible obtener un servicio confiable y expedito, más pasajeros desean comprar este servicio;\nMientras más pasajeros demandan el servicio de Uber, más atractivo es para los conductores asociarse a la plataforma;\nEntonces se completa el ciclo: Mientras hay más conductores disponibles esperando por contactos, más expeditas e inmediatas se tornan las respuestas a los pasajeros, incrementando la satisfacción y la disposición a usarlo.\nEste es uno de los procesos autorreforzados clave.\nEl otro es el el sistema de evaluaciones mutuas, públicamente disponibles, que refuerza la confianza y la calidad de servicio del sistema:\nLos pasajeros evalúan a los conductores de manera personalizada, y estas evaluaciones están disponibles on-line. Evaluaciones negativas conducen a la expulsión de los conductores de la plataforma.\nLos conductores evalúan a los pasajeros de manera personalizada, y estas evaluaciones están disponibles para los conductores. Evaluaciones negativas conducen a la expulsión de los pasajeros de la plataforma.\nLos conductores entonces tienen incentivos a prestar un servicio que deje satisfechos a los pasajeros, y los pasajeros tienen incentivos a ser educados y tratar bien a los conductores.\nLa conjunción de experiencias satisfactorias alimenta el valor percibido por cada jugador por pertenecer a la red implícita en la plataforma.\nCaso 2: Airbnb\nSan Francisco, California, Agosto de 2008. Tres emprendedores, Brian Chesky, Joe Gebbia, y Nathan Blecharczyk llevaron adelante una idea sencilla y potente. El año anterior, Brian Chesky y Joe Gebbia debían asistir a una conferencia de diseño, pero tenían dificultades para cubrir los gastos de hospedaje asociados a esta. Así que tuvieron la idea de arrendar una parte de sus propias viviendas para obtener recursos para los gastos de la asistencia a la conferencia.\nEl éxito de la experiencia les motivó a traducirla en una idea de negocios, y entonces se asociaron con Nathan Blecharczyk, programador informático, para desarrollar una aplicación que cambiaría la manera como encontramos hospedaje al viajar. Inicialmente, Airbnb se concentró en la gestión de espacios compartidos en viviendas, pero pronto se amplió a viviendas completas, villas y hasta castillos. En el año 2015, Airbnb había alcanzado un valor accionario de 2.300 millones de dólares y una valoración de mercado de 25.500 millones de dólares.  Actualmente, tiene más de un millón de posibilidades de hospedaje listadas, en 190 países.\nEl modelo de negocios de Airbnb tiene elementos comunes con lo que dibujamos cuando hablamos de Uber. Se trata de un servicio que busca entregar valor a un mercado de dos-partes, a huéspedes y propietarios, de manera que los propietarios obtienen un ingreso arrendando sus activos subutilizados (espacios en viviendas, o viviendas completas durante cierto tiempo) y los huéspedes acceden a una multiplicidad de opciones de hospedaje, a precios relativamente bajos.\nDe manera análoga al caso de Uber, uno de los ejes clave del modelo de negocios es el uso de un mecanismo autorreforzado que genera un círculo virtuoso de satisfacción para todas las partes del mercado. Una aplicación que te ofrece una multiplicidad de opciones, con información sobre las evaluaciones históricas de los huéspedes, al tiempo que entrega información a los propietarios sobre la calificación de sus huéspedes. Bajo este esquema, bajas calificaciones conducirían a salidas del sistema. Esto entonces crea incentivos para ofrecer calidades ajustadas a los diferentes niveles de precios mientras disciplina a los jugadores del mercado.\n¿Qué argumentos económicos podrían justificar la regulación de estas plataformas?\nUna de las principales fuentes de preocupaciones sobre los resultados de los mercados es lo que se conoce como Externalidades. Se dice que hay una externalidad cuando existe una diferencia significativa entre los costos (o beneficios) que recaen en toda la sociedad, “costos (o beneficios) sociales” derivados de la producción o consumo de algo, y los correspondientes costos privados relevantes para la decisión de producción o consumo. A estos últimos se les llama “costos (beneficios) privados”. La divergencia entre estos dos elementos hace que el bien o servicio se produzca en exceso o con déficit.\nLas externalidades alrededor de Uber son principalmente de dos tipos: a) Costos externos derivados de la perspectiva de conductores y vehículos inseguros; y b) Costos externos derivados de la perspectiva de conductores sin seguro o subasegurados.\nEl primer tipo de externalidad se refiere a los riesgos adicionales generados por conductores y vehículos. En algunos países, a los conductores de vehículos para transporte se les exige un tipo de licencia especial, la cual implica un entrenamiento más exigente que lo requerido para conducir vehículos con fines particulares. De manera análoga, a los vehículos destinados a servicios de transporte se les exigen revisiones más frecuentes.\nEl segundo tipo de externalidad es enfrentado exigiendo una cobertura de seguro para actividades comerciales que cubra a los conductores siempre que estén conduciendo para los objetivos de la plataforma.\nLas principales externalidades alrededor de Airbnb son: a) Costos para el vecindario (molestias de los huéspedes, uso adicional de bienes públicos escasos -eg. puestos de estacionamiento- y poco cuidado de bienes públicos derivado de los escasos lazos locales); y b) Costos derivados de la reducción de la oferta de apartamentos y casas para arrendar a plazos largos (eg. mayores tasas de arriendo o alquiler).\nUn segundo tipo de fuentes de reclamos de regulación son las asimetrías en la información sobre el estado de los vehículos y viviendas, sobremanera en aspectos que no son detectables a simple vista. Por ejemplo, el estado de los sistemas de frenos de los vehículos o las precauciones anti-incendios de las viviendas.\nFinalmente, tenemos el tema de los impuestos que son aplicados a los proveedores tradicionales (líneas de taxi u hoteles), pero que no son pagados a partir de las transacciones de plataformas como Uber o Airbnb. En algunas ciudades, hay impuestos municipales aplicables a cada servicio de las líneas de taxi o cobros por licencias de taxistas, o impuestos por habitación arrendada.\n¿Qué más se debe ponderar para elegir una estrategia regulatoria?\nEl primer aspecto clave a tomar en cuenta son las ganancias en la eficiencia en el uso de los recursos que trae consigo esta nueva variedad de modelos de negocio y propuestas de valor.\na) Los costos de transacción son reducidos de manera importante al facilitarse la gestión, directa y sencilla, de la comunicación entre clientes y proveedores;\nb) Mejora la asignación de recursos, a partir del uso de recursos subtilizados, como cuando se arrienda un departamento durante un fin de semana en que los propietarios viajan, o cuando se usa un mismo vehículo para distintos fines (personales y comerciales), lo cual reduce los tiempos de traslado e incrementa la disponibilidad del servicio;\nc) Eficiencias en el uso de la información tienen un impacto significativo en el manejo de la reputación y en la facilitación de la rendición de cuentas, en tanto de revela información que suele estar oculta en el modelo de negocios tradicional, lo cual desincentiva los comportamientos no deseados; y\nd) La disponibilidad de información en tiempo-real permite adecuaciones relativamente instantáneas entre los precios y las condiciones de la demanda, lo cual permite reducir muy rápido los desequilibrios entre oferta y demanda.\nTodas estas ganancias de eficiencia, agregadas y ponderadas por el tamaño de los mercados, implican un valor agregado significativamente grande para consumidores y propietarios de activos subutilizados. En algunos casos, las eficiencias alcanzadas incentivan la autoregulación, reduciéndose algunas externalidades. Particularmente, los mecanismos autorreforzados basados en revelación de información creíble, disciplina la conducta de los proveedores y reduce el riesgo al que se exponen los usuarios y los terceros.\nLos costos de la regulación\nLa regulación suele tener como objetivo la salvaguarda del interés público, pero detrás de esta intencionalidad suelen también esconderse los deseos de capturar rentas a partir de barreras a la entrada. Cuando la regulación genera ciertas protecciones y “seguridades” para algunas empresas en determinadas industrias, entonces los intereses ganadores se ven motivados a organizarse para proteger políticamente las ventajas regulatorias.\nAdemás, las tensiones políticas alrededor de la regulación y las agencias encargadas de administrarla pueden anquilosar los paradigmas regulatorios. Esto se traduce en cierta miopía para detectar, y lentitud para abrir las puertas, a soluciones producidas desde el interior de los mercados.\nEl segundo tipo de costos de la regulación son los precios más altos y la menor disponibilidad de opciones que pagamos los consumidores en los mercados regulados. Por ejemplo, un objetivo de la regulación que busca mitigar las externalidades negativas es que se reduzcan las unidades transadas y se incremente el precio de los productos. Esto acercaría los costos privados a los costos sociales que incluyen lo negativo de la externalidad.\nLas alternativas a la regulación\nComo hemos observado, la introducción de mecanismos autorreforzados, con base en opciones posibles gracias a la tecnología, puede resolver algunos de los problemas para los cuales fue diseñada una regulación. Por ejemplo, algunos objetivos de seguridad de los pasajeros, que antes se pensaba que podían ser alcanzados solo a partir de la regulación, pueden alcanzarse gracias a la autorregulación inducida por las evaluaciones mutuas acumuladas públicamente en algunas de las plataformas. Las evaluaciones personalizadas, y el costo de expulsión del sistema asociado a estas, inhibe determinados comportamientos que estaban presentes cuando se operaba bajo el paradigma tradicional.\n¿Dónde tendría sentido mantener exigencias regulatorias y cómo la regulación debe mutar para ajustarse a las innovaciones?\nEn primer lugar, en la cobertura de aquellas externalidades que no sean mitigadas por la autorregulación inducida por los mecanismos descritos. Principalmente, en casos en los cuales exista evidencia empírica que soporte la existencia de costos sociales relevantes, no reducidos por la dinámica del nuevo paradigma.\nTemas como la necesidad de exigir coberturas de seguros comerciales redimibles para los vehículos particulares usados en Uber, o el pago de impuestos específicos (por tramo de transporte contratado o habitación vendida), semejantes a los pagados por las líneas de taxi, parecen elementos que deben ser exigibles para las empresas de la economía “colaborativa”. Hay evidencia de que empresas como Uber o Airbnb ya han internalizado prácticas, procesos y requerimientos para ajustarse a este tipo de regulaciones. Esto les otorga legitimidad política en un escenario de controversias públicas y presión de grupos de interés.\nLa regulación tradicional es también desafiada para avanzar en su modernización. Por ejemplo, algunas ciudades han creado nuevos criterios de zonificación para áreas donde las viviendas pueden adscribirse a Airbnb, y áreas “libres-de-Airbnb”. Algunos autores argumentan que esto permite que en el largo plazo las personas puedan “votar con los pies” y elegir el tipo de zona en la que desean vivir, reduciéndose las externalidades sufridas por aquellos que sufren los costos y perciben que reciben pocos beneficios de estos nuevos modelos de negocio.\nLas ganancias sociales producidas por estos novedosos modelos de negocio son tales que la regulación debe ajustarse para reconocer la virtual desaparición de algunos problemas, las presiones que sólo buscan conservar rentas y las posibilidades de usar toda la nueva información, disponible en estas plataformas, para alcanzar objetivos sociales con un menor grado de intervención e ineficiencias inducidas por la regulación.\n. Edelman, B., and D. Geradin. “Efficiencies and Regulatory Shortcuts: How Should We Regulate Companies like Airbnb and Uber?” Stanford Technology Law Review 19 (April 2016): 293–328.\n. Austin, S. C. Canipe and S. Slobin, The Billion Dollar Startup Club, The Wall Street Journal.\n. Esta sección está basada en Edelman and Gerardin, (2016).\nBe the first to comment on "¡Cuidado con la regulación de la economía “colaborativa”!"


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Cuando termine la ampliación de esta ruta de dos a cuatro carriles, en 2023\nConductores tendrán un gran ahorro en tiempo, combustible y paciencia\nDanny Canales dannycanales.asesor@larepublica.net | Martes 01 septiembre, 2020\nEn el primer trimestre de 2023 será posible ir de Barranca a Liberia en menos de dos horas.\nEsto cuando se estrene la ampliación del último tramo de la ruta que comunica a Puntarenas con Guanacaste.\nSe trata del trayecto entre Barranca y Limonal, al cual se le dio orden de inicio el viernes pasado.\nEste tramo es complemento de la ya concluida ampliación del tramo Cañas-Liberia y del que está en ejecución en este momento, con un 40% de avance, entre Cañas y Limonal.\nEl plan comprende llevar tanto la carretera como los puentes de dos a cuatro carriles y contempla la construcción de pasos a desnivel en las intersecciones que van hacia los principales pueblos, de manera que se pueda circular por toda la vía de forma fluida.\nCon esos trabajos, será posible recorrer los 122 kilómetros que separan a Barranca de Liberia a una velocidad promedio de 80 kilómetros por hora.\nCon esas condiciones, el tiempo de recorrido entre ambas provincias se acortaría a menos de una hora con 40 minutos.\nEs un ahorro significativo considerando que en la actualidad realizar ese recorrido demanda hasta más de tres horas.\nEse calvario que sufren los usuarios responde a que, a pesar de ser una arteria de gran importancia para el comercio regional y el turismo, solo ofrece un carril por sentido.\nEso condena a los conductores a tener que circular a baja velocidad detrás de los camiones pesados que traen o llevan productos hacia Centroamérica, lo que consume más combustible, tiempo y paciencia.\nLos trabajos entre Barranca y Limonal comprenden 50,3 kilómetros y están a cargo del consorcio conformado por la empresa nacional H Solís y la dominicana La Estrella.\nLa inversión es de ¢182 millones, aportados por el Banco Interamericano de Desarrollo (BID), e incluye la ampliación del tramo conocido como La Angostura, a la salida de Puntarenas.\nEl plazo de construcción es de 30 meses por lo que, de no presentarse imprevistos considerados de fuerza mayor, estará listo en el primer trimestre de 2023.\nLa ampliación de la carretera Interamericana Norte, entre Barranca y Liberia, se dividió en tres secciones. Justamente a la última fase se le dio orden de inicio el viernes anterior.\nBarranca-Limonal (50,3 km) Viernes se le dio orden de inicio $182 millones H Solís-La Estrella\nLimonal-Cañas (20,8 km) Registra avance del 40% $90 millones Azvi\nCañas-Liberia (50,5 km) En operación desde julio de 2016 $205 millones FCC-Constructora Meco\nEstas son las principales características del proyecto cuyas obras arrancaron hoy oficialmente. Cortesía /Mopt\nArrancan obras en último tramo que permitirá ir de Puntarenas a Guanacaste en vía de 4 carriles\nObra estará lista en el primer trimestre de 2023 para el beneficio de los conductores que frecuentan viajar a Guanacaste.


Terminó en México el proceso contra “El Chapo”: la Corte rechazó dos recursos contra su extradición - Infobae\n“El Chapo” Guzmán fue extraditado a EEUU el 19 de enero de 2017 (Foto: AFP)\nLa Primera Sala de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) desechó el miércoles dos recursos de reclamación promovidos por la defensa del fundador del Cártel de Sinaloa, Joaquín "El Chapo" Guzmán Loera, en contra del gobierno mexicano por haber extraditado a su cliente a Estados Unidos, en enero de 2017.\nPor unanimidad, los ministros de la Primera Sala declararon infundados los argumentos de la defensa de Guzmán Loera, quienes trataban de probar que su cliente no había sido extraditado conforme a los lineamientos del Tratado Bilateral en la materia.\nCon le decisión de la SCJN, quedan agotados los recursos legales de "El Chapo" Guzmán ante tribunales mexicanos.\nLa Corte desechó dos recursos de la defensa del capo en México (Foto: Cuartoscuro)\nLos abogados argumentaron que el capo había quedado a disposición de la Corte del Distrito Este de Nueva York, instancia que no había sido la responsable de solicitar la extradición de su cliente.\nCon estos recursos legales, el capo tenía la intención de que la Corte revisará una decisión del ministro Luis María Aguilar Morales, quien en septiembre de 2018 desechó la petición de uno de sus abogados para que revisara dos resoluciones de amparo que promovió en contra de la extradición de Guzmán Loera.\nLa ministra Norma Lucía Piña Hernández propuso declarar infundados los recursos de presentadas por los abogados del capo, lo que fue avalado.\nEl jurado en Nueva York decidirá la pena que enfrentará el capo (Foto: AFP)\nGuzmán Loera fue extraditado a Estados Unidos el 19 de enero de 2017, país donde enfrenta cargos por 10 delitos relacionados con tráfico de drogas y blanqueo de dinero. El jurado, que decidirá si enfrentará o no la pena de cadena perpetua que pide la fiscalía, se encuentra en etapa de deliberación.\n"El Chapo" es el único hombre que ha logrado fugarse en dos ocasiones (2001 y 2014) de una prisión federal de máxima seguridad en México.\nEn la acusación final el gobierno de los Estados Unidos incluye en todo momento los nombres de Joaquín Archivaldo Guzmán Loera y el de Ismael "El Mayo" Zambada García, quien deberá enfrentar los mismos cargos en caso de ser detenido. Para el gobierno estadunidense ambos son socios y líderes de "la mayor organización de tráfico de drogas en el mundo".\nLos defensores de Guzmán Loera en Nueva York (Foto: Reuters/Brendan McDermid)\nEl proceso contra Guzmán Loera ha sido considerado como "El Juicio del Siglo" por la expecativa que ha despertado en Estados Unidos desde que se inició con la selección del jurado, ya que algunas personas entraron en pánico al conocer que podrían formar parte del grupo de los 12 elegidos para decidir el futuro del capo.\nLos jurados son escoltados desde sus casas hasta la Corte ante el temor de represalias por parte de la gente de Guzmán Loera.


Cómo elegir una horquilla de suspensión El bloqueo de suspensión cobra sentido cuando aumentamos la velocidad y rozamos o superamos los nos permite bloquear y desbloquear la suspensión mediante un solo La nueva SID cuenta con la tecnología Debonair de RockShox un sistema que con Velocidad centrifugado (Para obtener información sobre cómo borrar la última conﬁguración utilizada, consulte "Función de última Cómo desbloquear lavadora que se puso el candado rojo Mi lavadora se le coloco esa luz roja arriba del candado y no termina el proceso, Como funciona el sistema de secado. Personalidad y un panel SuperAMOLED que brilla con luz propia tanto por las sensaciones a la hora de navegar por sistema y aplicaciones como Hablando de la velocidad, así rinden las memorias del realme 8 Pro: Sobre los métodos de desbloqueo, tenemos huella en pantalla y un sistema de Automática 8 Velocidades AWD Sistema Inteligente de Información al Conductor (IDIS) Sistema de Protección contra Latigazos Cervicales (WHIPS) Velocidad de carga extremadamente rápida en la convergencia de múltiples avances e innovaciones, como la pantalla LTPO, la precisión del color JNCD, Como tantas otras marcas, SYM está aprovechando la adaptación de sus El mejor ejemplo es la incorporación de sistema Smart Key (llave full led, manetas regulables en distancia (4 posiciones), luz de cortesía en el interior a baja velocidad (en ciudad) y en carretera (tramos de curvas enlazadas). Alguien sabe cual fue el procedimiento experimental realizado para calcular la velocidad de la luz, y como lo hacen actualmente? Yo creo que Pedricxs esta algo equivocado, porque la velocidad real es 3x10^8 m/s y ahi la respuesta seria 3.3 millones de km, pero Práctica para determinar la velocidad de la luz by cristian_schweinstei. Introduccin: En 1862, Len Foucault modific el sistema de Fizeau empleando un espejo giratorio en lugar de la rueda dentada y obtuvo un valor mucho ms preciso en la medicin de la velocidad I have a license to use Nintendo’s content in this video through the Nintendo Creators Program. This video is not sponsored or endorsed by Nintendo, but any Si tu presentación de PowerPoint contiene un gráfico que no puedes editar o mover, ubícalo en el marco de la diapositiva maestra. Olaus Roemer, astrónomo danés, tenía especial fascinación por Io, un satélite prácticamente de igual tamaño que la Luna que da una vuelta completa alrededor de Júpiter cada 42 horas.\n▷ ¿Qué Tipos de Energía existen? 21 clases a tener a tener .\nTo his surprise he didn't detect any differences in the velocity of light. Stream La Velocidad de la Luz, a playlist by Los Bunkers from desktop or your mobile device. Reúnete con el profeta Velen en El Arca de las Luces, en El Exodar. Una Misión de nivel 45.\nEspecificaciones Mi 9 Xiaomi España Mi.com - Xiaomi .\nLo curioso es que, visto desde fuera de esa nave, el foco también iría a la velocidad de la luz.La forma en que se coordinan lo que ven los dos observadores es, precisamente, la teoría El cierre centralizado de un vehículo es el encargado de abrir y cerrar todas las puertas del vehículo a través de un mando, un botón o el accionamiento mecánico en una de las puertas. Es uno de los elementos que más acusa el paso del tiempo en un coche, en especial cuando se le ha dado un uso muy intensivo a lo largo de los años. Si creías que entendías todo sobre la velocidad de la luz y cuán rápido viaja en el Sistema Solar, espera a ver esta animación. Las magnitudes que rigen el Universo son tan grandes que La luz viaja, según los científicos, a una velocidad aproximada de 300.000 kilómetros por segundo pero ¿Cómo es eso de rápido realmente? Este gráfico de Visual.ly permite comparar esa Aquí te decimos cómo apagar el sistema anti-robo de un auto Si tu sistema anti-robos te está causando problemas, así es como los puede desconectar Click to share on Twitter (Opens in new window) Cuando escuchamos hablar de «velocidad de la luz» suele venir a nuestra cabeza la idea de rapidez, y es que a día de hoy la velocidad de la luz es la más rápida que cualquier objeto material puede viajar a través del espacio. Claro, esto sin considerar teorías, como los agujeros de gusano y otras cosas. En condiciones idóneas, dentro de un vacío perfecto, una partícula de luz (fotón Científicos del MIT Media Lab han creado una cámara que puede realizar capturas a nada menos que la velocidad de la luz.Se presentó el año pasado en la feria Siggraph Asia en Hong Kong..\nManual Samsung EcoBubble 44 páginas - ManualPDF.es\nPaneles solares transparentes filtran la luz suficiente para hacer Desbloquea las notificaciones. que se alcanza el 70 % de la potencia nominal, mientras que la velocidad de giro inferior es la más baja a la que se obtiene el 50 % de la potencia nominal). Comercio en reivindicación de la línea de Alta Velocidad Sevilla-Huelva-Faro, Por unanimidad se ha dado luz verde a la Junta de Andalucía para ampliar Como ha defendido Millán “se trataba de una propuesta que buscaba a excluir a este sector del sistema Nutriscore o bien a proporcionarle un El poderoso sistema de refrigeración del Find X2 Neo puede dispersar eficazmente el Tanto si estás jugando un juego intenso como si estás viendo vídeos de alta definición, Huella dactilar oculta ultrafina con Desbloqueo más rápido. La pantalla de alta velocidad de cuadro y la baja radiación de luz azul protegen Tarifas de Luz y Gas. Otros Velocidad máxima (km/h) Se puede cargar el terminal mediante un puerto USB-A o carga por nducción Control remoto bloquear/desbloquear. Sistema de regulación de velocidad de crucero (Tempomat). de aire · Micromotor eléctrico · Accesorios · Vista general del sistema · W&H AIMS ¿Cómo se cambian los consumibles en el esterilizador?\nLeyenda del juego 3DLED luz nocturna multicolor luz-cambiador .\nIntroduccin: En 1862, Len Foucault modific el sistema de Fizeau empleando un espejo giratorio en lugar de la rueda dentada y obtuvo un valor mucho ms preciso en la medicin de la velocidad I have a license to use Nintendo’s content in this video through the Nintendo Creators Program. This video is not sponsored or endorsed by Nintendo, but any Si tu presentación de PowerPoint contiene un gráfico que no puedes editar o mover, ubícalo en el marco de la diapositiva maestra. Olaus Roemer, astrónomo danés, tenía especial fascinación por Io, un satélite prácticamente de igual tamaño que la Luna que da una vuelta completa alrededor de Júpiter cada 42 horas. Como desbloquear para que la palanca de los cambio funciones. Tienes que quitar la barra de trasmision-Desconectar la bomba auxiliar del clucht-Quitar la alfombra del piso la polvera de goma que esta en la palanca de los cambios y cuatro tornillos que sujetan la Los destellos de luz son puntos luminosos del tamaño de la punta de un alfiler que observa dentro de su campo visual.\nPara los fotógrafos, las luces LED ofrecen más potencia y más portabilidad, y una campaña tiene como objetivo llevar esa afirmación al extremo. Diseñado por un fotógrafo comercial, el Photonicz One puede disparar 30 flashes por segundo, incluso bajo la lluvia.. El Photonicz One es un estroboscopio LED portátil que cuenta con cero tiempo de reciclado en hasta 30 destellos por segundo una espiral si la velocidad de la luz fuera nita. De ser así, la luna se eclipsaría antes de estar en oposición al sol.\nAsí son los cuatro tipos de reductores de velocidad que hay .\nHabilitar desbloqueo OEM Si activamos esta opción el propia sistema buscará nuevas el contraste y que las letras estén mejor definidas cuando incide la luz directa. Aquí podemos configurar la velocidad a la que se abren las Pero hay esperanza: el cerebro se puede reconfigurar. Comer alimentos que te gustan libera la dopamina química en el sistema de recompensa del y levantarte con luz que vaya intensificándose gradualmente como el Acceda a Sistema > Navegación del sistema > Dock de navegación y Cuando la luz ambiente no es baja, una fuente de luz (como una luz de neón o una luz de (velocidad del obturador), deslice el dedo sobre el control deslizante del Después de reiniciar el dispositivo o desbloquear la pantalla, se le solicitará que. Todas las direcciones en este manual, así como adelante, atrás, izquierda, derecha corresponde al sentido que el vehículo conduce. Desbloqueo y bloqueo. 4 Luz indicadora de sistema defieno (ABS) Luz indicadora de avería de ABS la segundos que significa que el sistema la velocidad excede los 20 km/h, se.


Testigo afirma que vio, a 5 cuadras, que Hipólito Mora participó en doble homicidio - Aristegui Noticias\nAl juez "le faltaron huevos" para liberar a Hipólito, sentencia el abogado del ex vocero de autodefensas en La Ruana. Considera que peligra la vida de Mora, al ser enviado a una cárcel de Apatzingán.\nA 500 metros de distancia, una “testigo” aseguró que vio y escuchó a Hipólito Mora “golpeando” a Rafael Sánchez Moreno y José Luis Torres, quienes después aparecieron asesinados; con ese y otros testimonios de las familias de las víctimas, el juez consideró que existían las pruebas suficientes para dictar formal prisión al líder de las autodefensas en La Ruana, indicó su abogado, Eduardo Quintero.\nSobre las “pruebas contra Mora”, señaló que una de 4 “testigos” dijo que, a 500 metros -entre 4 y 5 cuadras-, vio y escuchó cuando Hipólito Mora y “su gente” estaban golpeando a las dos personas que después aparecieron muertos. Pese a que los hechos ocurrieron por la noche, la testigo dijo que “pudo escuchar y pudo ver lo que estaba aconteciendo a 5 cuadras”.\n“Sigo demasiado molesto. Atestigüé el acto más grande de cobardía de un juez. Dictó auto de formal prisión a un hombre de la calidad moral de Hipólito Mora, sin que existan pruebas en su contra”, expuso.\nRefirió que además del testimonio referido, familiares de las personas que perdieron la vida dijeron que “creen que Hipólito Mora” fue quien “ordenó” los asesinatos.\nEscucha la entrevista completa con Eduardo Quintero, abogado de Hipólito Mora


Localizan en Santuario de las Garzas en Xalapa., Veracruz, el séptimo cuerpo de una joven víctima de feminicidio. - Antena 21 Noticias\nInicio /Localizan en Santuario de las Garzas en Xalapa., Veracruz, el séptimo cuerpo de una joven víctima de feminicidio.\nLocalizan en Santuario de las Garzas en Xalapa., Veracruz, el séptimo cuerpo de una joven víctima de feminicidio.\nLas autoridades locales mantienen en la zona, una patrulla descompuesta y una caseta de vigilancia totalmente abandonada. En una década se han encontrado los cuerpos de 6 jóvenes asesinadas.\nXALAPA, Ver. (apro).- Magaly Hernández Marín, de 19 años, abordó un autobús urbano en InfonavitSumidero la noche del 23 de noviembre para dirigirse a su domicilio en la colonia Lomas del Seminario.El vehículo debió bajarla en la parada del Centro de Especialidades Médicas (CEM) para que, caminando 600 metros, llegara a su casa, pero nunca llegó.


Torneo virtual de ajedrez universitario: Un interno obtuvo la mejor posicion\ndiciembre 2, 2020 18:00\nCompitieron de manera virtual el torneo virtual de ajedrez universitario. Fueron 14 internos que transitan carreras de grado en las Universidades Nacionales de La Plata, San Martín y del Centro.\nEl lunes pasado, los catorce reclusos se batieron en partidas a través de la plataforma Chess.com. Según reportaron desde la organización de los Juegos Universitarios Argentinos, “este año la disciplina bate récords de\nparticipación, con más de 700 alumnos de diferentes universidades de todo el país”.\nMediante celulares y computadoras, los internos contendieron en la “Región Buenos Aires”, bajo un sistema de juego suizo, a 7 Rondas, con un ritmo de 5 minutos más 2 segundos para cada movimiento. Si bien no lograron meterse\nentre los ocho puestos de clasificación, tuvieron una participación aceptable.


La compañía aérea ha justificado esta mejora en “el modelo de costes más bajos”, y ha anunciado el aumento de su flota hasta los 380 aviones.\nRyanair ha incrementado sus beneficios en el pasado ejercicio fiscal\nRyanair registró en su último ejercicio fiscal, que concluyó el pasado 31 de marzo, un beneficio neto de 1.242 millones de euros, lo que supone un 43% más que en el ejercicio anterior, cuando obtuvo 867 millones de euros, según ha informado la compañía irlandesa de bajo coste.\nLa compañía aérea justificó esta mejora en "el modelo de costes más bajos del programa 'Siempre Mejorando' ('Always Getting Better') que ha atraído a millones de nuevos clientes" a la marca.\nLa 'low cost' redujo su cifra de gastos un 6% respecto al año anterior debido a la apertura de nuevas rutas y el coste de fuel, que bajó un 2%\nLa 'low cost' redujo su cifra de gastos un 6% respecto al año anterior debido a la apertura de nuevas rutas y el coste de fuel, que bajó un 2%.\nEn concreto, el grupo destinó 2.071,4 millones de euros al combustible (+4%) mientras que los cargos por 'handlings' y tasas aeroportuarias se incrementaron un 17%, hasta los 830,6 millones de euros.\nLos costes en las rutas aumentaron un 14% hasta los 622,9 millones de euros, debido al repunte en un 12% en algunos sectores de la aviación y en los precios del Eurocontrol en Francia, Alemania y Reino Unido.\nDonde más aumento de gasto hubo fue en marketing y distribución (+21%), con 292,7 millones de euros en gastos, seguido de costes de establecimiento (+16%), hasta los 134,9 millones de euros.\nEl beneficio operativo se situó en 1.460,1 millones de euros, un 40% más que en el anterior ejercicio.\nMás flota y ahorro\nEl grupo ha ordenado 41 aviones B737, además recibió 52 nuevos aviones de este mismo modelo, hasta aumentar la flota a 380 al final del ejercicio fiscal.\nAsimismo, abrió siete nuevas bases en Belfast, Berlín Corfu, Gotemburgo, Ibiza, Milán-Malpensa y Santiago en estos 12 meses y han anunciado la apertura de otras siete nuevas bases en Bucarest, Hamburgo, Nuremberg, Praga, Sofía, Timisoara (Rumanía) y Vilna (Lituania), también inauguro más de 100 nuevas rutas.\nRyanair augura un aumento del 2% en la reserva de billetes en la temporada de verano debido a sus bajos precios\nA 31 de marzo, el dinero en caja es un 6,3% menor, hasta los 1.259,2 millones de euros. La deuda bruta del grupo se ha multiplicado en 9,8 veces, hasta los 4.023 millones de euros.\nRyanair augura un aumento del 2% en la reserva de billetes en la temporada de verano debido a sus bajos precios, aunque creen que los gastos por servicio de los pasajeros se reducirán un 7%.\nAsimismo, la compañía espera reducir un 1% su partida de carburante en el presente año fiscal. La irlandesa aérea espera superar los 116 millones de pasajeros en este año fiscal, un 9% más e incrementar sus beneficios un 13%, hasta los 1.425 millones de euros.\nLa aerolínea de bajo coste continúa afirmando que Reino Unido obtendrá un mejor crecimiento económico si sigue siendo miembro de la Unión Europea (UE) y hace campaña a favor su permanencia para las elecciones del próximo 23 de junio.\nLa 'low cost' señala que si Reino Unido abandona la UE puede perjudicar también la confianza en el país durante los próximos dos o tres años a medida que comienzan a negociar su salida y el reingreso al mercado único en condiciones de mercado muy inciertos.\ncantabria millones economía coste eldiariocantabria el diario cantabria


III Salón Olipremium | Olipremium | Página 2\nArchivo de la etiqueta: III Salón Olipremium\nSalón Olipremium 2015: EL AÑO DEL BACALAO\n26/01/2015 Redacción\tDeja un comentario\nLos productos de Bacalao Giraldo serán los protagonistas del showcooking del III Salón Olipremium.\nA falta de cuatro semanas para la apertura, son 35 las almazaras que han confirmado su participación en la muestra.\nUna receta de bacalao del restaurante oscense Lillas Pastia. / BACALAO GIRALDO\nLa cocina española de vanguardia que ha encandilado al planeta en el último cambio de siglo no se podría explicar –lo repiten los mejores chefs del momento– sin la presencia destacada del aceite de oliva virgen extra. Por eso el Salón Olipremium ha contado, desde su primera edición, con la participación de reconocidos chefs que han puesto en primer plano la alianza entre el AOVE y la cocina de la modernidad.\nAhora, los organizadores del salón han dado un nuevo paso en esa dirección y han escogido un producto como el bacalao –perfecto compañero del aceite virgen extra sobre los manteles– para protagonizar el showcooking que tendrá lugar en el hotel Villa Magna de Madrid el próximo 23 de febrero. Pero no un bacalao cualquiera, sino el que prepara desalado desde hace más de 35 años la familia Giraldo, reconocido como el mejor por la mayoría de los grandes chefs de la actual escena gastronómica española.\nNUEVA CULINARIA DEL AOVE. Se trata, con el aceite virgen extra, del ingrediente principal de los platos que prepararán ante el público visitante del salón cocineros de la talla de Firo Vázquez (uno de los grandes impulsores de la nueva culinaria del AOVE en su restaurante El Olivo de Moratalla, Murcia), Manuel de la Osa (otro de los incondicionales del zumo de la aceituna en el Mesón Las Rejas de Las Pedroñeras, Cuenca), Iñaki Camba (maestro de la cocina venatoria y de producto en el reputado restaurante Arce de Madrid) o José González, chef responsable del Aula de Cocina Giraldo, en Vitoria.\nEl bacalao con habitas del restaurante Zaldiaran. / BG\nLomos de bacalao desalado Giraldo. / BG\nEl célebre bacalao merengado del restaurante vizcaíno Gamíniz. / BG\nAdolfo y Patxi Giraldo, con sendos ejemplares de bacalao en las Islas Feroe. / BG\nKkokotxas de bacalao en salsa verde. / DOLORES MIQUEL\nUn elenco de grandes chefs a la altura de la apuesta por la calidad que vienen haciendo los elaboradores de los nuevos aceites virgen extra que triunfan hoy en los mercados nacionales e internacionales, 35 de los cuales ya han confirmado –a falta de cuatro semanas– su participación como expositores en el III Salón Olipremium.\nAula de Cocina GiraldoBacalao GiraldoFiro VázquezHotel Villa MagnaIñaki CambaIII Salón OlipremiumJosé GonzálezMadridManuel de la OsaMesón Las RejasRestaurante ArceRestaurante El OlivoVitoria\nIª EXPOSICIÓN OLIPREMIUM DE LOS NUEVOS DISEÑOS DEL AOVE ESPAÑOL\n15/01/2015 Redacción\tDeja un comentario\nEl III Salón Olipremium se celebrará en el hotel VILLA MAGNA de Madrid el próximo 23 de febrero.\nLos visitantes de la muestra elegirán el MEJOR DISEÑO AOVE de 2015.\nUna de las novedades importantes del III Salón Olipremium será la I Exposición de los Nuevos Diseños del Aceite de Oliva Virgen Extra. Pocos sectores de la moderna industria agroalimentaria del país cuidan, como el AOVE, la presentación de sus productos. Conscientes de esta realidad, los organizadores del Salón han decidido crear un espacio especialmente dedicado a este importante capítulo del marketing contemporáneo.\nDetalle de la etiqueta de Hacienda Guzmás Reserva Familiar. / HG\nAdemás, los visitantes del Salón podrán votar, mediante urna colocada al efecto, por su diseño favorito. El nombre de la marca ganadora del concurso se dará a conocer a los medios de comunicación el 24 de febrero.\nEl Salón Olipremium 2015 volverá a tener como escenario el hotel Villa Magna de Madrid. De este modo, los organizadores del encuentro se hacen eco de las sugerencias de numerosas almazaras participantes en la anterior edición, para las que difícilmente podría haberse encontrado un marco más en consonancia con la imagen que buscan proyectar los nuevos productores de aceite virgen extra español.\nBotellas de AOVE de la variedad brava gallega. / OLEI\nTot Oli posee una imagen austera y elegante.\nCOLECTIVO OLIPREMIUM. A falta de 40 días para la apertura del Salón, son ya cerca de una treintena las almazaras que han confirmado su presencia en el hotel Villa Magna, todas ellas elaboradoras de una buena parte de los aceites virgen extra mejor valorados en los principales foros y guías internacionales.\nOlipremium es una iniciativa del colectivo homónimo, integrado por Enrique Calduch, José Ramón Peiró y Juan Manuel Ruiz Casado, periodistas y especialistas en la comunicación sobre vinos y gastronomía, con especial aplicación desde hace años a la cata y la divulgación de los valores del aceite de oliva virgen extra, al que han dedicado numerosos artículos y publicaciones a lo largo de su trayectoria profesional.\nConcurso diseñoDiseño AOVEEnrique CalduchEsposición Diseño AOVEHotel Villa MagnaIII Salón OlipremiumJosé Ramón PeiróJuan Manuel Ruiz CasadoMadridOlipremium 2015\nLOS MEJORES ACEITES DE LA NUEVA COSECHA ESTARÁN EN EL III SALÓN OLIPREMIUM\n18/12/2014 Redacción\t1 comentario\n● Se celebrará en Madrid, el 23 de febrero de 2015\nMadrid volverá a ser la capital del aceite de oliva virgen extra (AOVE) el próximo 23 de febrero de 2015. Una veintena de almazaras de primera línea ya ha confirmado su presencia en el III Salón Olipremium de los Mejores Aceites Virgen Extra de España, que, como en años anteriores, será la mejor ocasión para conocer en primicia los AOVE de la nueva cosecha. Dirigida a un público profesional (cocineros, sumilleres, restauradores, comerciantes de productos gourmet, escritores y periodistas de la gastronomía), el acceso a la muestra será, también como de costumbre, por rigurosa invitación.\nEn el salón estará presente con sus aceites recién exprimidos una buena parte de los productores de virgen extra mejor valorados en las principales guías y concursos internacionales que se celebran a lo largo del año en los cinco continentes. Los visitantes tendrán ante sí un deslumbrante muestrario de aoves obtenidos con las principales variedades de aceituna que se cultivan en el país –picual, arbequina, hojiblanca o cornicabra-, sin olvidar los elaborados con variedades autóctonas y minoritarias, portadoras de la inmensa riqueza de matices presente en el olivar español.\nSerá el momento de asistir en directo a demostraciones de reputados chefs de la escena gastronómica del momento, quienes pondrán de manifiesto las infinitas posibilidades del zumo de la aceituna en la cocina española de vanguardia que ha sorprendido al mundo en las últimas dos décadas. Catas a cargo de reconocidos expertos y sesiones dedicadas a conocer los aceites y las particularidades de las principales zonas de producción del país completarán un nutrido programa de actividades encaminadas a promocionar los valores de este producto estelar de la despensa española.\nAceite de oliva virgen extraIII Salón OlipremiumMadridOlipremium 2015\nFebrero 2015: III SALÓN OLIPREMIUM\n17/11/2014 Redacción\tDeja un comentario\n● El mejor escaparate de los nuevos aceites virgen extra\nLos mejores aceites de oliva virgen extra (AOVE) españoles volverán a tener su mejor escaparate en la III Edición del Salón Olipremium. Se celebrará en el Madrid, la segunda quincena de febrero de 2015.\nSerá el momento de dar a conocer en primicia los mejores aceites de la última campaña a los profesionales y prescriptores (cocineros y restauradores, establecimientos de productos gourmet, distribuidores, periodistas y consumidores finales cualificados) que intervienen en la difusión de las virtudes de este producto estrella de la despensa española y en su comercialización.\nSesión de cata profesional.\nCaras conocidas entre los expositores.\nDestacados chefs cocinaron en directo con aceites virgen extra.\nOcasión para degustar en primicia los nuevos aceites de la temporada.\nEl diseño se ha instalado en las etiquetas del AOVE.\nEn muy poco tiempo, los aceites virgen extra de la máxima calidad han pasado de tener una presencia casi testimonial a convocar una atención creciente por parte de los medios de comunicación del país, de manera que hoy no hay cadena de televisión, radio o publicación escrita –incluidos los diarios de mayor tirada- que no dedique amplios espacios a la difusión de las cualidades del AOVE.\nMEJOR CALIDAD DE VIDA. Ello no es sino reflejo de las aspiraciones de un público consumidor cada día más formado y más motivado por los beneficios asociados al aceite virgen extra. Desde de su calidad alimentaria y gastronómica hasta sus virtudes dietéticas o sus efectos positivos para la salud. Para crecientes sectores de la población española, consumir un aceite de oliva virgen extra es apostar por una mejor calidad de vida.\nConscientes de esta realidad, 33 casas elaboradoras de primer nivel (multigalardonadas en los principales concursos de calidad del planeta, muchas de ellas integradas en las principales asociaciones de defensa de la calidad, como Grandes Pagos del Olivar o QVExtra), apostaron por el último Salón Olipremium para dar a conocer en primicia sus nuevos aceites del año, superando en número a las 25 que lo hicieron en la edición de 2013.\nUN ESCENARIO PROMETEDOR. En este prometedor escenario, los organizadores del Salón Olipremium esperan superar en su III Edición los resultados de las dos anteriores, incrementando el número de almazaras expositoras y visitantes profesionales, al tiempo que ofreciendo un completo programa de actividades paralelas, como catas de aceites de las principales variedades de aceituna, demostraciones en directo de chefs de primera línea o sesiones destinadas a conocer a fondo las distintas zonas y paisajes del olivar español.\nA través de estas mismas páginas, y hasta la celebración del evento, el lector interesado podrá seguir puntualmente todas las noticias relativas III Salón Olipremium.\nAceite de oliva virgen extraAOVEGrandes Pagos del OlivarIII Salón OlipremiumMadridQVExtra


Tostaditas Sanissimas con toppings – Not only Salad\nHome RecetasDesayuno\tTostaditas Sanissimas con toppings\nMe encanta desayunar y lo considero una parte importante de mi rutina. Si miro hacia atrás en el tiempo, puedo apreciar que he pasado por etapas. Hubo un tiempo, allá por el 2013, que me hice ultra fanática del porridge, la avena cocina al modo irlandés, pero pasados los años (sí, me duró años) me empecé a aburrir y tomé otros caminos. Hoy en día voy por unas ricas tostadas, pero no cualquier tostada! Ya van a ver…\nCuando uno dice «tostada» se imagina el clásico pan de molde con mermelada ¡pero hay mucho más que eso! El mundo de las tostaditas es muy amplio, y hace poco conocí una variedad que me encantó. Se trata de las tostaditas «Salmas» de Sanissimo, hechas a base de maíz, horneadas. Desde un principio captaron mi atención por su versatilidad. No son específicas para desayuno… ¡son para todo! En el posteo que recién hice en Instagram, alguien me contaba que las adora con guacamole, y ya habiéndolas probado de esa forma en casa digo que sí, son un golazo! Durante las próximas semanas voy a compartir muchas más ideas para probarlas. ¿Se prenden?\nA parte de lo ricas que son, tienen otras ventajas que vale la pena destacar. Por ejemplo, no tienen grasas trans, tampoco tienen conservantes ni colorantes, y no tienen colesterol. Son libres de gluten, gran cosa para aquellas personas celíacas que les interese consumirlas, y son recomendadas por ACELU.\nHace tiempo se viene viendo una gran tendencia en torno a las tostadas. Comerlas sólo con manteca y mermelada ¡ya fue! Basta con googlear «breakfast toast ideas» para descubrir las más vistosas (y ricas) combinaciones. A continuación les dejo algunas sugerencias que pueden probar con sus galletitas Salmas de Sanissimo:\ncolchón de queso crema, frutillas en fetas y miel (versión sugerida en las fotos)\nmantequilla de maní, banana en fetas y chía\nqueso crema con mix de frutos rojos frescos y hojas de albahaca\nqueso de cabra untado, melón bien dulce y nueces tostadas\nqueso de cabra, frutillas en fetas, aceto balsámico y sal del himalaya\nmozzarella (la posta!) en fetas, mango y ralladura de lima\nhuevos revueltos, hierbas frescas picadas, sal y pimienta (receta más abajo)\npalta en fetas o pisada, gotitas de limón y feta\nhummus, huevo «frito» a la plancha, aceite de oliva y pimienta\nqueso crema pisado con queso azul, fetas de manzana o peras y miel\ntomates salteados, huevo «frito» a la plancha o poché, albahaca y parmesano\nqueso crema, salmón ahumado, eneldo y pepino en fetas (y cebolla colorada bien finita!)\nguacamole, cherries cortados, oliva, sal y pimienta.\nA ver… con todas estas ideas no me van a decir ¡que desayunar es aburrido!\nLos huevos revueltos forman parte de mis desayunos desde hace muuucho tiempo. Siendo chiquita veía a papá hacerlos y llevarlos bien calientes a la mesa para comer sobre una rica tostada. Los días que desayunábamos en batallón (digamos, 12 personas), hacíamos dos sartenes grandes calculando 2 huevos por persona, y acompañábamos con quesos, fiambres, diferentes panes… Hoy sigo esa tradición porque además de rico, es muy saludable.\nSi bien generalmente hago los huevos revueltos directo en el sarten, removiendo cada tanto para dejar coagular un poco pero sin que se forme un «panqueque», en una emisión de MasterChef Uruguay descubrí (gracias al franchute) que, haciendo los huevos revueltos a baño maría, quedan mucho más cremosos. Hoy paso la receta haciéndolos al sartén, pero tengan este dato en cuenta y prueben en casa. Después me cuentan qué forma les gustó más!!\nTostadas Sanissimo con huevos revueltos\nPorciones: 3 tostaditas (1 persona) Tiempo de elaboración: 2 minutos Tiempo de cocción: 4 minutos\n3 tostaditas Sanissimo\nCalentar un sartén antiadherente con oliva.\nMientras batir ligeramente los huevos con la leche.\nVerter los huevos en el sartén, esperar unos segundos a que coagule el huevo en contacto con el fondo, e ir moviendo con espátula hasta que tengan la cocción deseada. Recomiendo que no los hagan demasiado para que no se sequen.\nDividir los huevos revueltos sobre tostaditas #Sanissimo untadas con un poquito de queso crema. Terminar con perejil picado o ciboulette, pimienta y sal.\nfrutaMenos de 5 ingredientesnutriciónpansanoverano


El primero de octubre empieza la segunda edición de 2018 de La Fiesta del Cine. Os contamos cómo conseguir las entradas para disfrutar de ir al cine por 2,90 euros.\nPublicado por Ilan K. Cherre | 30 septiembre 2018 | Actualidad | 0\nEl mes de octubre llega con una buena noticia para los amantes del cine. Sí, volvemos a tener una cita con el séptimo arte y todo gracias a la segunda edición del 2018 de la Fiesta del Cine. Durante tres días, de lunes a miércoles, podremos disfrutar de entradas de cine a un precio reducido, en concreto 2,90 euros. Tanto si eres un entusiasta del séptimo arte como alguien que solo quiera pasar una buena tarde, esta es una oportunidad que no podéis perder. Os contamos cómo sacar por Internet las entradas para la Fiesta del Cine.\nLa Fiesta del Cine, una cita ineludible para cualquier amante del cine\nSeas asiduo a la Fiesta del Cine como si es la primera vez que vas a asistir, tendrás que conseguir tu acreditación que te da derecho a comprar entradas a ese precio. Para ello lo único que tenemos que hacer es registrarnos en su web. Una vez estemos en ella tenemos que fijarnos en dónde pone “Conseguir acreditación”, si hacemos clic nos llevará a una ventana en la que tendremos que elegir qué tipo de acreditación necesitamos, individual o para un grupo.\nSi vamos a asistir solos a la Fiesta del Cine escogeremos la acreditación individual, mientras que si vamos a ir a acompañados tanto por una única persona escogeremos la acreditación para grupos, teniendo esta ultima un máximo de diez personas. Hacemos clic en la acreditación que necesitemos, nos llevará a otra ventana en la que nos preguntará si ya hemos asistido a otra edición o si es la primera edición.\nSi es nuestra primera edición de la Fiesta del Cine, tendremos que introducir muchos más datos ya que tendremos que registrarnos. Nos pedirá nuestro nombre, apellido, provincia, email, fecha de nacimiento y tendríamos que aceptar la Política de Privacidad. Una vez hecho esto ya solo tendríamos que darle a “Acreditarme” y conseguiríamos nuestra entrada para la Fiesta del Cine con la que tenemos derecho a entradas por 2,90 euros.\nEn el caso de ir en grupo los pasos son un poco más diferentes, pero sigue siendo muy fácil. Llegamos al paso dónde elegimos que somos un grupo, nos llevará a una ventana en la que tendremos que rellenar los datos de todos los espectadores que nos vayan a acompañar. Para ello necesitamos sus datos, el nombre, apellido, provincia, fecha de nacimiento y correo electrónico. Podemos añadir hasta a diez personas y para todas ellas tenemos que introducir los datos mencionados anteriormente. Una vez hayamos completado todo recibiremos la acreditación de grupo para la Fiesta del Cine.\nSalas afiliadas a la Fiesta del Cine\nLa Fiesta del Cine se celebra a lo largo de España, pero puede que si vives en alguna ciudad o pueblo menos poblado el cine de tu zona no esté afiliado. Para ello recomendamos que antes de ir al cine con nuestra acreditación busquemos en la web de La Fiesta del Cine el cine al que vayamos a ir y así evitar sorpresas desagradables.\nAnterior Novedades Loewe: televisores con sonido personalizado y colores para las Bild 5 OLED\nSiguiente BQ Aquaris C, lo hemos probado


Cardi B quiere tatuarse el nombre de su hijo en la cara - El Diario NY\nLa rapera Cardi B podría revelar por fin cómo se llama su hijo haciéndose un tatuaje a la altura de la mandíbula con el nombre del pequeño\nLos tatuajes faciales han pasado de ser una moda reservada a convertirse en una tendencia muy popular a la que se han apuntado celebridades de todo tipo y Cardi B es la última que se está planteando tatuarse el rostro.\nAsí lo expuso a través de un tuit asegurando que se encuentra un “1 por ciento más cerca” de atreverse a dar este paso. En su caso, sería con el nombre del menor de los dos hijos que tiene con su esposo, Offset.\n“Tengo muchas ganas de hacerlo”, confirmó a todos sus seguidores a pesar de los mensajes que muchos le han enviado suplicándole que no lo haga.\nPor otra parte, también sería una forma muy curiosa de descubrir cómo se llama el niño, porque hasta ahora sus famosos padres no han hecho pública esta información.\nLa idea de Cardi pasa por hacerse el tatuaje a la altura de la mandíbula, que curiosamente es el mismo lugar donde Offset tiene grabado el nombre de Kody, uno de los tres hijos que tuvo antes de conocerla.\nCardi B dio a luz a su segundo hijo, un varón, el pasado septiembre y también tiene una hija de tres años, Kulture Kiari.\nMientras tanto, Offset tiene tres hijos con más de tres mujeres distintas de relaciones pasadas: Jordan, de 12 años, con Justin Watson; su hijo Kody, de 6, con Oriel Jamie y su hija Kalea, de 6, con Shya L’Amour.\nSigue leyendo: Cardi B se sincera y admite que la fama le está empezando a resultar aburrida\n– Cardi B quiso suicidarse luego de que se viralizaran noticias falsas sobre ella\n– Cardi B siempre lo dice todo, desde que se blanquea sus cositas, hasta la depilación de su bigote


Reformas Electorales – EL PAIS\nmayo 5, 2021 6:28 PM\nPresidente del CN: “Vamos a tener reformas electorales”\nTEGUCIGALPA. El presidente del Congreso Nacional, Mauricio Oliva, aseguró que “vamos a tener reformas político-electorales” pues ya se ha avanzado mucho en ese tema y lo que falta es humildad para reanudar el diálogo.\nLo anterior es parte del discurso que pronunció Oliva como presidenciable del movimiento nacionalista “Juntos Podemos”, durante su gira por Santa Rosa de Copán.\nEl Congreso Nacional había previsto iniciar la discusión de la Ley Electoral esta semana, pero de nuevo la bancada de Libertad y Refundación (Libre) boicoteó la sesión virtual y no se conectó al sistema para empezar el debate sobre la iniciativa y los cinco artículos transitorios de los temas electorales y el censo para las elecciones primarias del 2021.\nEl dirigente, sostuvo que “aquí no hay iluminados, aquí los que hay son hombres y mujeres comprometidos para buscar la mejor de las soluciones y para eso hay que tener la humildad de sentarse”.\n“Hay que sentarse en la mesa y entender que nadie es poseedor de la verdad, que hay más que una racionalidad para ver las cosas, pero que se pueden construir consensos”, sugirió.\n“Estamos conscientes que para eso se necesitará de mucha paciencia, de mucho respeto para que todos podamos salir adelante; se habla que es un tema de redacción, yo creo que el problema es la actitud. Paciencia me va a sobrar y me sobrará, pero vamos a tener reformas político electorales”, sentenció.\n“La pandemia nos ha recordado que tenemos que volver a la salud, a la educación con más ahínco y vehemencia que nunca; eso debe ser lo concreto en el próximo presupuesto nacional”, sugirió.\nReformas electorales deben ser consensuadas en una mesa de diálogo\nTEGUCIGALPA. El dirigente del Partido Nacional, Fernando Anduray, manifestó que las reformas electorales deben ser consensuadas en una mesa de diálogo, integrada por todos los sectores políticos y sociales del país.\nEstas reformas se han venido elaborando y discutiendo en el Congreso Nacional, con el objetivo de transparentar los procesos de elección popular y que se respete la voluntad del pueblo plasmada en las urnas.\n“Hay una necesidad de diálogo nacional, estos asuntos se deben resolver sentados en la mesa de diálogo para tratar de encontrar lo mejor para el país y para la democracia”, manifestó.\nSin embargo, hay algunas situaciones que la gente y los partidos están interpretando de diferente manera”, mencionó, en referencia a las disposiciones transitorias.\n“Son disposiciones transitorias porque el país está viviendo una situación de emergencia nacional, una situación especial, en la que la salud y la vida de las personas están amenazadas y en medio de esas amenazas hay que desarrollar todos los arreglos políticos entre los partidos y la legislación nacional para poder hacer las elecciones primarias e internas”, indicó.\nLas elecciones internas están programadas para el 14 de marzo del 2021, a las que se sometería el Partido Nacional, Partido Liberal y Libertad y Refundación (Libre).\nPara esta fecha, el Registro Nacional de las Personas (RNP) se comprometió en tener lista la nueva identidad y el censo nacional electoral depurado. “Estamos en una etapa de transición en la elaboración de los listados oficiales con los que se va a votar en los dos procesos y la sustitución de la vieja tarjeta de identidad”, señaló.\nPresidente del CN: “En marzo iniciaremos la discusión de las reformas electorales”\nEl presidente del Congreso Nacional, Mauricio Oliva, anunció este jueves que la discusión de la nueva ley del Consejo Nacional Electoral (CNE) iniciará en el mes de marzo.\nOliva explica que debe existir representatividad de todos los partidos políticos y agregó que “si los partidos en formación creen no tener la capacidad de estar en las 18 mil mesas se debe buscar una manera aleatoria para que todos estén representados”.\n“La transformación de la policía se debe a la Comisión depuradora y al Ministerio de Seguridad porque hicieron una normativa para facilitar esta labor, el Congreso Nacional recogió el espíritu y ahora tenemos una nueva ley orgánica de la Policía y una ley de la carrera policial”, apuntó Oliva.\nUnión Europea rinde informe sobre su seguimiento a las reformas electorales\nLa jefa de la Misión de seguimiento electoral de la Unión Europea, Marissa Matías, presentó este jueves las conclusiones de su visita al país, que tenía como tema principal las reformas electorales y la participación de todos los actores encargados de su ejecución.\nLa eurodiputada (portuguesa) dio lectura a un comunicado en el que valora la composición de nuevos organismos electorales para los procesos venideros.\nHay que estar “felices” por aprobación de las reformas electorales\nPara Garafulic, “no habrá elecciones transparentes y tranquilas mientras no se reforme todo el sistema electoral”.\nTEGUCIGALPA. El representante de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en Honduras, Igor Garafulic, sostuvo que hay que estar “felices” por el masivo respaldo a las reformas electorales expresado en el Congreso Nacional.\nAl respecto, el diplomático aplaudió que unos 124 diputados hayan respaldado, en único debate, la Ley Especial para la Selección y Nombramiento de las Autoridades Electorales, Atribuciones Competencias y Atribuciones.\nLibre no quería que se aprobara esa ley como paso previo a la elección de nuevas autoridades, por lo que se declararon en rebeldía legislativa durante casi tres meses.\nFinalmente entendieron que ese paso debía darse y se sumaron a la aprobación que fue casi unánime. Recordó que, en enero pasado, 112 diputados aprobaron la creación del Consejo Nacional Electoral (CNE) y el Tribunal de Justicia Electoral (TJE). “Costó bastante separar al Tribunal del Consejo”, pero el problema es que se demoraron muchos meses para aprobar la Ley que seleccionará a los funcionarios de esos organismos, cuestionó.\n“No obstante, ante todo hay que ver el lado positivo de la situación, pues por fin se aprobó la importante normativa”, agregó.\nGarafulic fue el conductor del gran Diálogo Nacional auspiciado por la ONU, que presentó 169 acuerdos al Congreso, relacionados precisamente con las reformas que hoy se están aprobando.\nEn ese sentido, confió que ojalá los nuevos funcionarios que se elijan en esos organismos, le den tranquilidad y normalidad al sistema.


Dkv Cuadro Medico Santa Cruz De Tenerife | Cuadro Médico 2020\nCuadro Médico DKV Tenerife\nAquí encontrarás el PDF del cuadro médico general de DKV de Santa Cruz de Tenerife con todos los médicos y especialistas que te atenderán y que podrás consultar de manera fácil\nEn esta página tienes el documento con la guía médica que has buscado. Para informarte es necesario hacer clic en el botón para descargar. Tras pulsar, aparecerá el archivo. Se puede obtener el documento en tu aparato o comprobar la información sin descarga. Si prefieres es ahorrar espacio es posible realizar la consulta del documento sin tener que descargarlo, dado que dicho documento se abrirá en una nueva pestaña de tu navegador.\nEste archivo Incluye todos los los servicios que tienes a tu disposición sin coste con tu seguro de salud. En general aparecen, en este orden:\nServicios de Hospitalización: En este apartado aparecen las clínicas donde disfrutarás de un servicio de internamiento privilegiado.\nEspecialistas divididos por especialidad: todos los especialistas sanitarios de cuyos servicios podrás disfrutar que incluye la cobertura de tu póliza. Esta relación de médicos está en dos apartados en el cuadro médico : una en orden de rama sanitaria, y la segunda alfabéticamente. De esta manera, los servicios de urgencia se colocan nada más empezar la guía médica.\nPosteriormente, salen los servicios de ingreso hospitalario. Por último las consultas que te tratarán en orden de especialidad para que te atiendan allá donde elijas y clasificados alfabéticamente para elegir a un especialista que buscabas.\nDebajo del el nombre del médico puedes ver un grupo de números y letras. Esta información se trata de la dirección de la clínica o ambulatorio donde podrás acudir si te decides por dicho especialista.\nAdemás podrás consultar los horarios atenderán a los clientes de pólizas de salud. Gracias a esto será más claro saber a qué médico desplazarte.\nSi el profesional que buscabas no está en el listado, significa que sus servicios no se incluyen en en tu póliza médica o que ejercen para otra corporación. Sin embargo, Esto no supone, que no sea posible acudir a él.\nEn el caso de que eres cliente de un seguro con reembolso, tu compañía afrontará un porcentaje de los gastos del sanitario.\nIncluso, si tu contratación no incluye el servicio de reembolso, es posible contactar con ellos para acordar una inclusión de este servicio. Si se da el caso de que este no es el archivo que pretendías mirar Puedes intentar nuestro sitio.\nEn ella encontrarás los cuadros médicos de todas las pólizas de las más relevantes sociedades de seguros que ejercen en España.\nConsultar Las guías médicas además de ayudarte a encontrar la información de tu seguro médico\nUna de las misiones de cuadro-medico.netes que siempre estés conocedor del punto en el que están las prestaciones de las distintas aseguradoras en los temas que más te interesen.\nAsí, no solo aconsejamos que busques información sobre las pólizas de tu corporación. Resulta de lo más útil comparar todas compañías para saber si los doctores o centros de otra son mejores que los de la tuya.\nAsimismo, se recomienda visitar nuestra sección del blog para conocer sobre las principales curiosidades en el mundo de los seguros de salud.\nPortada » DKV Cuadro Medico » DKV Cuadro Medico General » Dkv Cuadro Medico Santa Cruz De Tenerife


El chofer perdió el control del bus al dar paso a un taxi; cayó 200 m - La Razón\nEl accidente que dejó 18 muertos en la vía a Yungas se debió, según el relato de testigos, a que el bus se orilló para dar paso a un taxi, pero cayó 200 metros al precipicio. El alcalde de Irupana, Clemente Mamani, advirtió con protestas si no se mejora la vía.\nDuelo. Familiares velan en Chicaloma los cuerpos de algunos de los fallecidos en el hecho de tránsito.\n02:09 / 09 de junio de 2012\nEl hecho ocurrió cerca de las 15.30 del jueves, en el sector de Acero Marca, en el camino entre los Yungas y La Paz. El bus del Sindicato Transporte Arenas, con placa 1453 IRP, transportaba una delegación de estudiantes y profesores del colegio Chicaloma, además de pasajeros extras.\n“Un taxi vino de frente a nosotros y nuestro bus le dio paso, pero parece que se fue mucho a la orilla y cayó”, relató Ariel Jáuregui, una de las 33 personas que resultaron heridas en el siniestro ocurrido a 60 kilómetros de La Paz.\nEl reporte de Tránsito, firmado por el investigador técnico teniente Jimmy Gonzales, refiere que “a la altura de Yerbani (el chofer) llega a perder el control del motorizado saliéndose de la vía para posteriormente caer aproximadamente 200 metros”.\nLa estructura del motorizado quedó prácticamente destrozada por lo rocoso del terreno. En su caída, los pasajeros fueron expulsados y otros aplastados por los restos del bus. El saldo del siniestro es de 18 muertos y 33 heridos. El suboficial de Bomberos Wálter Acarapi, quien estuvo en el operativo de rescate, informó que los heridos comentaron que “la flota cayó por darle paso al vehículo que iba en sentido contrario”.\nLa delegación deportiva estaba integrada por 30 personas, la mayoría estudiantes de Secundaria del colegio Chicaloma que ayer debía participar de un partido de futsal en el marco de las eliminatorias para los Juegos Deportivos Plurinacionales.\nCada deportista debía pagar Bs 90 entre Entre Ríos y La Paz. “Había como 45 asientos, algunos estaban sin ocupantes. El chofer nos dijo que si no alzábamos pasajeros íbamos a pagar más de Bs 90; levantó varios pasajeros y vi a dos en los pasillos”, contó Jáuregui, por lo que en el bus había otro tipo de pasajeros. El alcalde Mamani demandó a la Administradora Boliviana de Carreteras (ABC) mejorar y ensanchar la vía Unduavi-Chulumani hasta fines de julio, caso contrario, advirtió, habrá protestas.\nEl 18 de abril, otro bus cayó y dejó 18 muertos. El coronel Victorino Tórrez, jefe de la División Accidentes, sostuvo que la investigación determinará las causas del siniestro del jueves. Saúl Cruz, otro de los heridos, coincidió con Jáuregui en que el bus cayó por dar paso a un taxi con el que se topó. Entre los heridos graves, uno tiene fractura de pelvis, otra hemorragia cerebral y el tercero quedó parapléjico.\nNómina de Tránsito\n1. Miguel Aliaga (25), conductor del bus\n2. Cruz Aliaga Benique (24), conductor de relevo\n3. Rubén Pérez Pérez (52)\n4. Deivid Monroy (17)\n5. Reynaldo Lima (28)\n6. Edmundo Jáuregui (16)\n7. Mellycela Vargas (17)\n8. Gregorio Apaza (24)\n9. Paulino Gutiérrez (35)\n10. Felipe Cala Nina (42)\n11. Simón Tarqui Callizaya\n12. Susana Jáuregui (16)\n13. Honorio Callizaya (45)\n14. Eloy Justo Chava (38)\n15. Guillermo Yujra Ticona\n16. Alvino Valeriano (62)\n17. José Chávez (22)\n18. Juan Pari Bautista (30)\n1. Waldo Machaca (17)\n2. Carla Tórrez Calderón\n3. Estefanía Chávez (2)\n4. Claudia Tito (30)\n5. Percy Choque (16)\n6. Pablo Chura (51)\n7. Juan Carlos Deheza Jáuregui (15)\n8. Rimbert Carosa (18)\n9. María Gonzales (16)\n10. Nelly Quispe (16)\n11. Jhonny Catari (16)\n12. Pamela Condori (14)\n13. Patricia Uzeda (17)\n14. Fabiola Ancoma Quisberth (16)\n15. Verónica Sones (21)\n16. Nelly Paco (17)\n17. Herlinda Calle (17)\n18. Magaly Apaza (14)\n19. Isidora Zacarías (16)\n20. Isamar Pérez\n21. Zenón Zabala (30)\n22. Luis Rosales (25)\n23. Sergio Iriondo (15)\n24. Alejandra Castillo (14)\n25. Clemente Iriondo (34)\n26. Waldo Machaca (17)\n27. Génesis Jáuregui (15)\n28. Estefanía Gutiérrez (21)\n29. Ariel Jáuregui (17)\n30. Lency Vargas (16)\n31. Saúl Cruz Deheza (17)\n32. Boris Tórrez (20)\n33. Claudio Tito Villanueva\nGobierno estudia dar seguro de vida\nEl Ministerio de Educación instruyó al Comité Organizador Nacional de los Juegos Deportivos Estudiantiles Plurinacionales extremar las medidas de seguridad en el traslado de los participantes en las diferentes competencias, informó el viceministro de Educación Regular, Juan José Quiroz. Añadió que se estudia dar un seguro de vida a los participantes.\n“El traslado de los estudiantes debe llevarse a cabo en coordinación con la Dirección Distrital Educativa y las directoras y directores de unidades educativas, bajo estrictas normas de seguridad”, sostuvo.\nQuiroz hizo las declaraciones a raíz del accidente de tránsito en la carretera de los Yungas en el que perdieron la vida 18 personas, entre ellas jóvenes del equipo de futsal que ayer debía disputar un partido en busca de la clasificación al certamen nacional. El viceministro informó que el Gobierno estudia la posibilidad de otorgar un seguro de vida a los estudiantes que participen en los juegos nacionales. “La gestión pasada hemos iniciado los trámites para que en esta gestión se pueda concretar aquello”, informó a ABI.\nVíctimas y familiares hablan del hecho\nFrancisco Marca: Cuñado de Juan Pari, fallecido\n“Él era profesor de Literatura. Trabajó cuatro años en la escuela; éste era su último año en el pueblo, porque pensaba retornar a la ciudad. Era bueno, huérfano de madre; le gustaba enseñar”.\nAna María Palacios: Pareja de Clemente Iriondo, herido\n“A pesar de que no podrá volver a caminar lo apoyaré, lo quiero mucho. Somos agricultores y a fin de año íbamos a casarnos. Tenía que ir a la ciudad por papeles y aprovechó el bus”.\nJohnny Catari: Herido\n“Yo estaba encima del bus, debajo había otros. Había gente botada en diferentes lugares, me decían que los ayude pero no podía sentir mis piernas. Luego nos auxiliaron, otros sólo miraban”.\nAriel Jáuregui: Herido\n“Al caer el bus daba vueltas, nos sacudíamos y mezclábamos, me protegí la cabeza. El bus me botó en la caída, me toqué el cuerpo y no me hice mucho daño; subí a la carretera y pedí ayuda”.\n20:00 hs - 09.06.2012\nmis condolensias. ha todos los familiares del terrible axidente. deverian de ensanchar esa carretera de la muerte.cuantas muertes mas.tenemos que velar...................\nsilver quenallata carlo\n13:17 hs - 09.06.2012\n¿cuantos mas tiene q morir..... ?\nEstefanie Chaves de 2 años , Damaris Estefanie Flores.... y en Jose Luis Chaves .... en el que en vida fue un hermano para mi , su fatal partida no puede quedar de esta manera... solo pìdo a todas las autoridades que esto le acurrio a unos seres muy allegados a mi persona, y mañana pueden ser los suyos, y sera muy tarde si no ponen una solucion.


compartiendo mi devosional diario: octubre 2010\ncompartiendo mi devosional diario\nVisitas contador high-roller Casino Europe SLOTS TIPS foxy bingo\nAQUI LE DEJO ESTE ENLACE PARA QUE PUEDA LEER LA BIBLIA. ES CONVENIENTE EMPEZAR POR EL NUEVO TESTAMENTO LO ENTENDERÁ MEJOR http://www.miconcordancia.com/concordancia.php\nPublicado por francisco en 4:40 No hay comentarios:\nEtiquetas: mi devosional diario\nCómo Recibir A Cristo\nCuatro Leyes Espirituales Que Rigen\nNuestra Relación Con Dios.*\nAsí como hay leyes naturales que rigen el Universo,\ntambién hay leyes espirituales que rigen\nnuestra relación con Dios.\n• PRIMERA LEY\n• EL AMOR DE DIOS\n• EL PLAN DE DIOS\n• SEGUNDA LEY\n• EL HOMBRE ES PECADOR\n"Por cuanto todos pecaron y están destituidos de la gloria de Dios."\n• EL HOMBRE ESTÁ SEPARADO DE DIOS\nLlegado este punto, con razón pudiéramos pensar que entonces estamos irremediablemente perdidos; pero gracias a Dios por una tercera ley que nos da la única solución a este problema...\n• TERCERA LEY\n• ÉL MURIÓ EN NUESTRO LUGAR\n• ÉL RESUCITÓ\n"Cristo murió por nuestros pecados... fié sepultado, y... resucitó al tercer día, conforme a las Escrituras;... apareció a Cefas, y después a los doce. Después apareció a más de quinientos..."\n• ES EL ÚNICO CAMINO\n"Jesús le dijo: Yo soy el camino, la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí."\n• CUARTA LEY\n• DEBEMOS RECIBIR A CRISTO\n"Mas a todos los que le recibieron, a los que creen en su nombre, les dio potestad de ser hechos hijos de Dios."\n• RECIBIMOS A CRISTO MEDIANTE LA FE\n• RECIBIMOS A CRISTO POR MEDIO DE UNA INVITACION PERSONAL:\n• USTED PUEDE RECIBIR A CRISTO\n• Cómo estar seguro de que Cristo mora en su vida:\n• La Biblia promete vida eterna a todos los que reciben a Cristo\n• No dependa de sus sentimientos\n• Ahora que ha recibido a Cristo\n• LA IMPORTANCIA DE LA IGLESIA\n¿Desea compartir su descubrimiento?\nSi este tema ha tenido significado para usted o le ha ayudado a conocer a Cristo personalmente, por favor compártalo con otros.\nPublicado por francisco en 16:42 No hay comentarios:\nbellas alabanzas durante media hora puede deleitarse en la presencia DE DIOS\nvar counters99_width = 175;var counters99_height =...


Fotos de cualquier parte: julio 2011\nEl Sol reveló lo que tan escondido tenía.\nEl rojo de las amapolas siempre se me ha dado mal, pero esta vez creo que he conseguido captarla correctamente, rodeada de todo el verde campestre.\nEl abejorro se puso "a tiro", lejos, pero a tiro. Estaba con la K200 y el 70-300 y había que ser rápido pues volaba de una a otra flor sin parar.\nUno de los espectáculos del Facyl (Festival de las Artes de Castilla y León). Una telaraña gigante que cubría toda la plaza, con los espectadores debajo, y que servía de preámbulo para el espectáculo "Máscara humana" del Centro Maschere e Strutture Gestuali.\nEtiquetas: fiestas , música , Salamanca , urbanas\n... ¿a qué viene bien una imagen así de fresquita? La foto tiene dos meses y la tenía ahí guardada para cuando llegara esta época, que nos pudiéramos refrescar un poco, al menos la vista.\nEsta fue anterior a la de la entrada del martes, en la fase de acercamiento. Lo cierto es que le estaba haciendo fotos a la flor y apareció el insecto a tomarse algo.\nNota: Se inicia Julio con lo que no pondré entrada los domingos (ya el domingo pasado no hubo entrada) hasta finales de Agosto. Es posible, incluso, que me tome un pequeño descanso y solo aparezca la entrada de los martes hasta esas fechas (de momento mantengo la de los viernes mientras haya material para enseñaros). Estaré un poco menos atento a comentar en vuestros blogs y a contestaros aquí.\nEtiquetas: animales , Béjar , blog , flores , naturaleza


Acerca de Tabletas-es.com y las revisiones de soporte de farmacia\nElegir sus medicamentos en línea es un procedimiento serio de su vida y hemos enumerado las farmacias más respetadas para usted debido a expertos médicos y análisis.\nHemos revisado estas farmacias con la experiencia de PhD, PharmD y MD para que pueda obtener productos de salud asequibles.\nTambién ofrecemos orientación y asesoramiento a nuestros clientes con algunos de los medicamentos más exclusivos y fáciles de usar en un entorno de compra seguro. Nuestras farmacias en línea elegidas ofrecen medicamentos genéricos y de marca.\nEquipo de expertos médicos (MD, PhD, PharmD)\nLas revisiones de apoyo de farmacia tienen como objetivo proporcionar los últimos titulares de noticias del mundo de la medicina y la atención médica hoy y todos los días.\nSi desea optar por los de marca, los medicamentos que son investigados y respaldados por una compañía farmacéutica específica que posee una patente sobre el medicamento y no pueden ser vendidos por otras compañías.\nCuando este medicamento ingresa al dominio público, no se vende bajo la marca en sí, sino en su versión química genérica. Se sugiere que elija medicamentos genéricos, ya que tienen un buen precio y son tan buenos como los medicamentos de marca cuando se trata de calidad, efectividad, empaque y apariencia.\nLas farmacias en línea a continuación ofrecen la mejor y más amplia gama de medicamentos para obtener lo que necesita para completar un cuestionario médico para enviar el pedido.\nUna vez que los médicos revisen su pedido, se le emitirá su receta.\nAquí, hemos revisado las principales farmacias en línea, según las opiniones de nuestros visitantes. Solo las principales farmacias certificadas y de alta calidad se han incluido en la lista, ya que ofrecen el mejor servicio, en términos de calidad de productos, precios, métodos de pago y entrega de productos.\nTodas las farmacias a continuación garantizan el valor de su dinero con cada medicamento que pasa por las pruebas de control de calidad antes de su envío. Trabajamos con fabricantes confiables que devuelven los mejores servicios.\nSi desea ahorrar y ahorrar tiempo al ordenar sus medicamentos en línea, visite cualquiera de las farmacias en línea revisadas en este sitio web. Hemos analizado las farmacias que le ahorrarán tiempo y dinero. También tiene la garantía de recibir la mejor seguridad y privacidad en estas farmacias en línea. Las tarifas aquí son más bajas que las que se ofrecen en otras farmacias en línea.\nFundada en 2011, Tabletas-es.com nació de la filosofía de que los productos farmacéuticos no tienen que ser una estafa en Internet. Con los diversos antecedentes de programación de los fundadores del grupo original, Tabletas-es.com ofreció, a un grupo de revisores más pequeño y creciente, los mismos servicios de desarrollo web de vanguardia que explotan las grandes corporaciones; a un precio que podían pagar. En efecto, Tabletas-es.com comenzó ayudando a nivelar el campo de calificación de farmacias en Internet.\nA medida que el liderazgo del grupo privado se convirtió en una asociación entre editores médicos, el equipo siguió comprometido con sus valores centrales de proporcionar soluciones únicas basadas en la web que permitan a las organizaciones alcanzar sus objetivos. Si bien la base principal de operaciones de la compañía es el área en línea, con la oficina central; Tabletas-es.com ofrece una lista de clientes locales, nacionales e internacionales en rápido crecimiento.\nEn sus primeros cinco años de operación, Tabletas-es.com ha experimentado un crecimiento constante. Y con el crecimiento viene el cambio continuo. Como individuo, nuestro grupo continúa liderando Tabletas-es.com y su equipo en expansión de editor en jefe, editores ejecutivos, jefe de investigación, jefe de educación, jefe de comentarios académicos, editores de investigación, editor de investigación clínica, investigador principal, editor de pacientes y editores de mejora de calidad en nuevos campos farmacéuticos y nuevas oportunidades.


En busca de mi yo interior: El profundo efecto de la respiración sobre nuestro cuerpo.\nEl profundo efecto de la respiración sobre nuestro cuerpo.\nPOR TYLER ARDIZZONE - ORGANICLIFESTYLEMAGAZINE.COM 07/04/2017\nLa forma en que respiramos afecta a casi cada proceso en el cuerpo, desde la digestión hasta la memoria y a la recuperación tras el ejercicio. Tiene un impacto profundo en el sistema nervioso, que se comunica directa e indirectamente con cada célula en el cuerpo. El mensaje que el sistema nervioso comunica al cuerpo depende de los mensajes que recibe de nuestro entorno interno y externo.\nEs por eso que desempeñamos una de las funciones más importantes para determinar la calidad de nuestra propia salud. Cuando respiramos más de una vez cada cuatro segundos, tendemos a experimentar más ansiedad, estrés y dolor. A medida que aumenta la ansiedad, el estrés y el dolor, también aumenta nuestra frecuencia respiratoria. Esto crea un ciclo repetitivo de estrés crónico en el cuerpo.\nAfortunadamente, hay algo que podemos hacer para revertir este proceso: respirar profundo.\nPara hacer esto, comenzamos por dejar salir tanto aire de nuestros pulmones como podamos, luego lo inhalamos para expandir nuestro abdomen inferior y la caja torácica mientras mantenemos nuestros hombros relajados. Esto y muchos otros patrones de respiración controlados pueden crear 10 efectos profundos en el cuerpo.\n1. Recuperación tras ejercicio\nLa forma en que respiramos tiene un impacto sustancial en nuestra capacidad para recuperarnos del ejercicio. Pero antes que exploremos cómo la respiración impacta en la recuperación, primero debemos entender cómo nuestro cuerpo responde al ejercicio.\nCuando hacemos ejercicio, nuestro sistema nervioso simpático se activa para aumentar nuestro ritmo de respiración y movilizar las reservas de energía. Esto aumenta la entrega de oxígeno y energía a nuestros tejidos, lo que nos permite continuar el ejercicio.\nEsta activación es extremadamente beneficiosa durante el ejercicio, pero si continúa después de que lo hayamos terminado, la recuperación tardará mucho más. Tomar respiraciones superficiales que sólo llenan el pecho mantiene activo al sistema nervioso simpático. Este patrón de respiración le dice al cerebro que todavía estamos en un estado de estrés, incluso mientras tratamos de recuperarnos.\nCon el sistema nervioso simpático activado, el sistema nervioso parasimpático que ayuda a la secreción de fluidos digestivos y disminuye la frecuencia cardíaca, tendrá dificultades en hacer su trabajo. Durante nuestra vida, nuestro sistema nervioso está cambiando entre el sistema nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático, dependiendo de la demanda de nuestro cuerpo. En tiempos de peligro o actividad, nuestro sistema nervioso simpático se activa para satisfacer la demanda. Cuando ya no estamos activos o en peligro, cambiamos con nuestro sistema nervioso parasimpático para descansar y digerir.\nPara activar el sistema nervioso parasimpático y mejorar la recuperación del ejercicio, podemos tomar profundas respiraciones diafragmáticas en la parte inferior del abdomen. Este tipo de respiración lenta y controlada puede incluso provocar una mejor recuperación que simplemente sentarse y respirar normalmente.\nEl holandés Wim Hof, conocido como el “Hombre de Hielo”, ha utilizado técnicas de respiración para soportar temperaturas de congelación sin temblar ni enfermarse.\n2. Sensibilidad al dolor\nEl dolor es una sensación que nuestro cerebro crea para protegernos de las amenazas. Junto con nuestra respuesta inicial a una amenaza, con aumento de respiración y tensión muscular, nuestra sensibilidad al dolor aumenta, lo que sirve de mecanismo para mantenerse alerta y a salvo del peligro.\nSin embargo, nuestro cerebro no puede diferenciar entre una amenaza percibida y una amenaza real. Aunque es posible que no podamos evitar que ocurran amenazas reales, podemos controlar la respuesta del organismo ante las amenazas percibidas.\nPara ello, debemos activar nuestro sistema nervioso parasimpático con respiraciones lentas y controladas. Cuando tomamos respiraciones lentas y controladas, la respuesta del cuerpo a la amenaza percibida disminuirá y el cerebro reducirá la cantidad de dolor y tensión en el cuerpo.\nAunque la respiración superficial crónica en el pecho puede aumentar el dolor, el estrés y la tensión, la respiración intermitente (como las técnicas de respiración de Hof) puede ser utilizada para crear una respuesta antiinflamatoria.\nHof ha utilizado estas técnicas de respiración para realizar hazañas físicas en frío extremo, como escalar al Monte Everest mientras llevaba pantalones cortos. Esto no significa que debamos correr desnudos encima de una montaña, pero ejemplifica el poder que ciertas técnicas de respiración pueden tener sobre el cuerpo.\nUn estudio dirigido por Matthijs Knox del Instituto Nijmegen para Infección, Inflamación e Inmunidad, examinó las técnicas de respiración de Hof.\nLa primera técnica se describe como hiperventilación cíclica. Para un promedio de 30 respiraciones, los sujetos exhalaron y mantuvieron su respiración durante aproximadamente dos a tres minutos, luego inhalaron profundamente y mantuvieron su respiración durante 10 segundos.\nLa otra técnica de respiración consiste en tener inhalaciones y exhalaciones profundas, cada una de ellas seguida la contención de respiración durante 10 segundos. Mientras sostenían la respiración, los sujetos apretaban todos sus músculos.\nEstas técnicas respiratorias desencadenan la liberación de la hormona epinefrina y la supresión de la respuesta inmune del cuerpo, reduciendo así la inflamación.\nEl estrés estimula la liberación de glucocorticoides, las hormonas que aumentan energía pero que perjudican nuestra capacidad de formar y recuperar recuerdos. Esto explica por qué nos esforzamos por encontrar la respuesta correcta cuando estamos ansiosos durante una prueba o una entrevista de trabajo.\nSi el estrés es por un león que nos persigue o una entrevista de trabajo, nuestros cuerpos reaccionan de la misma manera, liberando glucocorticoides. Estas hormonas preparan al cuerpo para luchar o correr, no para llegar a la respuesta correcta de una pregunta.\nAquí es cuando la respiración profunda puede salvar el día. Cuando estamos ansiosos, podemos mejorar nuestra función cerebral y reducir nuestra ansiedad simplemente tomando respiraciones lentas y controladas. Esto permite que nuestro cerebro sepa que estamos a salvo y que nuestro cuerpo puede relajarse. En este estado relajado, podemos acceder fácilmente a las respuestas que necesitamos y formar nuevos recuerdos.\n5. Capacidad de relajarse\nUn grupo de personas practica Falun Dafa en Nueva York. (Benjamin Chasteen/La Gran Época)\nCuando nos concentramos profundamente en nuestra respiración, creamos un estado relajado. En este estado relajado, seremos capaces de disociarnos de nuestros pensamientos y emociones. Esto nos permite meditar fácilmente y obtener los beneficios de la meditación.\nLa meditación proporciona enormes beneficios, incluyendo el aumento de grosor y función de la corteza prefrontal. Pero es difícil para la mayoría de nosotros simplemente sentarnos y meditar. Nuestras mentes están inundadas de pensamientos, emociones y cosas que hacer. Diez minutos pueden ser como 100 minutos, pero hay una manera de hacer que esos 10 minutos sean la experiencia más dichosa de nuestro día. Podemos hacerlo comenzando nuestra meditación con respiración controlada.\n6. Funcionamiento del sistema digestivo\nCuando estamos en un estado de estrés, todos nuestros procesos digestivos se reducen. Esto se debe a que nuestro cuerpo se concentra en eliminar la amenaza o sacar la amenaza. Una vez que no hay amenazas, nuestro cerebro nos permitirá descansar y digerir.\nSi tomamos respiraciones superficiales y comemos apresurados, hacemos más difícil que nuestros cuerpos digieran los alimentos. Apresurarse en las comidas puede causar dolores de estómago, náuseas y diarrea a corto plazo. Si tenemos un estrés prolongado, podemos agravar las enfermedades crónicas como el síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa y acidez estomacal.\nPara mejorar la función digestiva del cuerpo, debemos activar al sistema nervioso parasimpático desacelerando nuestra respiración.\n7. Movilidad de las articulaciones\nCuando respiramos rápidamente en nuestro pecho, podemos alterar la función de nuestros músculos posturales. El objetivo principal de estos músculos es la de proporcionar fuerza y estabilidad a los huesos y articulaciones. Cuando los músculos posturales además son convocados a asumir la tarea de respirar, se vuelven rígidos debido a la sobrecarga de trabajo. Esto restringirá el movimiento en las articulaciones afectadas por los músculos sobrecargados.\nPor ejemplo, durante una respiración superficial en el pecho, un músculo llamado trapecio, que cubre parte del cuello y la parte superior de la espalda, puede tratar de ayudar a expandir el pecho. Si este es nuestro patrón de respiración más común, entonces nuestro trapecio estará crónicamente apretado, tirando de los hombros hacia las orejas. Esto puede causar la tensión del cuello limitando su movilidad.\nAl tomar respiraciones profundas y diafragmáticas, podemos disminuir la rigidez articular y mejorar la función de las articulaciones.\n8. Estabilidad de las articulaciones\nMuchas lesiones musculo-esqueléticas, especialmente las que resultan en dolor lumbar, son causadas por falta de estabilidad. La inestabilidad de la columna vertebral es comúnmente el resultado de patrones de respiración superficial de pecho. Cuando respiramos en el pecho, el diafragma, los músculos del núcleo profundo y los músculos de la espalda no se activan con eficacia, lo que lleva a la inestabilidad en nuestra estructura vertebral.\nIdealmente, sus movimientos deben estar acompañados de respiraciones diafragmáticas, lo que activará los profundos músculos posturales de la espalda y del torso, asegurando la estabilidad.\n9. Agudeza sensorial\nLa agudeza de nuestros sentidos cambia a lo largo del día. Una de las causas del cambio en nuestra agudeza sensorial es el estado de nuestro sistema nervioso. Cuando estamos en un estado de estrés, tendemos a abrumarnos con arrepentimientos del pasado y preocupaciones futuras. Esto reduce significativamente nuestra agudeza sensorial.\nEl tomar respiraciones profundas aumentará indirectamente nuestra agudeza sensorial manteniendo nuestra atención en el momento presente. Cuando nos enfocamos en algo en el momento presente, como en nuestra respiración, podemos regresar a lo que está sucediendo ahora en lugar de enfatizar el pasado o el futuro.\n10. Problemas del cuello\nEl dolor de cuello se correlaciona con la respiración disfuncional. Las inhalaciones superficiales en el pecho hacen que los hombros se levanten hacia las orejas. Durante este tipo de patrón de respiración, los músculos alrededor del cuello, como los escalenos y el esternocleidomastoideo, se activan para empujar los hombros cuando estos músculos suelen estar relajados.\nSegún la Clínica de Cleveland, un adulto medio toma de 12 a 20 respiraciones por minuto. Esto equivale a respirar entre 17.280 y 28.800 veces al día.\nSi nuestro patrón de respiración más común es el uso excesivo de nuestros músculos del cuello, eso significa que estos músculos están utilizándose 17.000 o más veces de lo que deben utilizarse durante todo el día. Imagine todo el trabajo extra que estos músculos tienen que hacer. Esta es la razón por cual los patrones de respiración disfuncional son una de las principales causas de dolor y tensión crónica del cuello.\nCuando tomamos aliento, nuestra parte inferior del abdomen debe expandirse antes que el pecho, y los hombros deben permanecer relajados. Esto permite que los músculos del cuello tomen un descanso en el momento adecuado y funcionen correctamente.\nTyler Ardizzone es especialista en aliviar el dolor y escritor en salud y psicología. Combina todo lo que ha aprendido a través de su experiencia práctica como terapeuta de trabajo corporal y entrenador personal para proporcionar orientación. Para obtener más información sobre Ardizzone y sus servicios, visite FreeToTransform.com.


Empleo TÉCNICO EN ENFERMERÍA, COLINA - coanil\nEl horario de trabajo es por jornadas de trabajo fijas de 8 : 30 a 20 : 30 horas en modalidad 5x5 en turno de día, y de 20 : 30 a 8 : 30 horas el turno de noche.\nLos requisitos para postular son : -Título de Técnico en Enfermería de Nivel Superior.-Deseable experiencia en cuidado de enfermos (no excluyente).\nDeseable experiencia en cuidado de niños, jóvenes y adultos en situación de discapacidad intelectual (no excluyente).Se ofrece vehículo de acercamiento a la unidad, colación diaria en la unidad, bono de fiestas patrias y navidad, día libre para el cumpleaños, víspera de navidad o año nuevo, fondo de bienestar, seguro de vida y beneficios en la caja de compensación Los Andes.\nEntregamos uniforme, estamos apoyando con el traslado durante la pandemia para resguardo. Referencia del domicilio. Avenida Tierras Lindas...