por Joserra el Sáb 02 Jul 2011, 18:38\nAlgo más de 10 años es el tiempo que ha transcurrido desde que acudí a la presentación de la maqueta de la banda en Ritmo & Compás tras haberlos conocido en el primer Nemelrock, donde nos dejaron con la boca abierta a todos los que acudimos a tan recordado evento. Nexx tenía ya una pequeña legión de fans, eran apoyados con entusiasmo por aficionados en pequeñas emisoras de radio y las versiones de sus bandas favoritas empezaban a ser tan célebres casi como los originales (esto es una exageración, pero me sirve para expresar la repercusión que una banda de rock melódico estaba teniendo en Madrid en aquel momento).\nLa banda se había formado pocos meses antes, si no me equivoco hacia el año 2000, y en poco tiempo ya estaba tocado con frecuencia en las salas habituales de la capital.\nEn esa demo había ya canciones como “Get fire”, “After the storm”, “In a blue moon”, “If you Could read my mind” o “Arches of faith”.\nDurante los meses siguientes consiguieron, con mucho trabajo y, sobre todo, con fantásticos conciertos, que un grupo de aficionados se convirtieran en fieles seguidores que acudían a sus cada vez más frecuentes citas en las salas, cuyo círculo de influencia se iba ampliando. Teníamos la sensación de estar siendo testigos del nacimiento y formación de algo importante, emocionante y singular. No era muy frecuente que apareciesen bandas como aquella, y eso que en aquel momento parecía haberse producido una extraña confabulación mágica mediante la cual alguien había traído a la vida en España a varias bandas de rock melódico de asombrosa calidad. Pero, y ya que esto es una rememoración personal, creo que Nexx era algo diferente, o al menos yo lo viví como algo diferente. Creo que eran especiales.\nEl caso es que la publicación de su primer álbum se vivió con una emoción y una esperanza poco habitual. Ya habían tocado en el Gods, por lo que incluso internacionalmente tenían cierta repercusión. Escuchar “Arches of faith” y conmoverse se daba en un mismo segundo.\nLos conciertos de presentación de Colours atrajeron a mucha más gente. Nexx era ya una banda imprescindible. No hay más que echar una ojeada por la red para comprobar las entusiastas críticas y comentarios, tanto nacionales como internacionales, que recibieron.\nPero es que además eran (son) unas fantásticas personas. En sus conciertos dedicaban mucho tiempo a hablar con los fans y su humildad era casi sorprendente. Algo que debería ser lo habitual (al fin y al cabo ¿quiénes eran Nexx?) lo convertían en singular. Quien más y quien menos se ha acercado a saludar a alguno de sus artistas admirados para felicitarlos o transmitirles su entusiasmo y ha recibido una respuesta desagradable, por muy poco relevante que fuese el endiosado artista. En fin, ellos notaban también, creo, que los que se daban cita en sus conciertos los admiraban y les tenían un cariño especial.\nSus canciones transmiten una emotividad profunda y son sobre todo personales. Habían bebido de las fuentes de la sabiduría musical de los grandes del género, de los mejores, se habían curtido en la práctica de versionar las canciones más admiradas de aquellos artistas que en su mayoría no habían pisado la península, nos habían compensado con interpretaciones deslumbrantes… Sin embargo, sus creaciones no desentonaban entre semejante lista de clásicos: Mitch Malloy, Whitesnake, Europe, Harem Scarem, Journey, Stryper…\nTardaron tres años en entregarnos su segundo disco: Another dawn. Más rockero, menos AOR, pero más maduro. Una gran obra que mostraba a una banda en plena forma. Cada una de las canciones que aparecían en ese disco era especial. Las melodías se mezclaban con naturalidad con la contundencia rítmica, la delicadeza y la rabia se balanceaban al tiempo en un mar de elegancia y sabiduría musical, y la clase y el estilo empaquetaban todo el conjunto para que cualquiera reconociese el nombre de Nexx como un referente ineludible. Nexx no era ya una de las mejores bandas de rock españolas, era una de las mejores bandas del momento.\nLa desaparición del grupo supuso una especie de derrota, y la tristeza con la que se vivió por parte muchos aficionados revelaba la relación que había entre estos músicos y sus aficionados y el respeto que se habían ganado.\nSiempre nos quedamos con las ganas de que publicaran un disco con una colección de temas en español, aunque algunas canciones han podido escucharse por ahí.\nComo digo, no sólo como músicos, sino como personas eran extraordinarios. Para ilustrarlo os cuento que no tuvieron ningún reparo en ofrecerse a tocar desinteresadamente para un grupo de adolescentes que no los conocían de nada, simplemente porque alguien en un concierto se lo pidió (éste que os lo cuenta).\n5 años han pasado desde que se publicó ese segundo y último disco de Nexx. Y frecuentemente recuerdo su música, sus canciones, sus conciertos. De vez en cuando me atosiga la inútil idea de imaginar qué habría sido de ellos si hubiesen seguido juntos, si se hubiese cumplido la promesa que su música nos hacía. En cualquier caso tenemos todo lo que nos dejaron aquellos que fueron Nexx: Patricia, Bernardo, Fran, Óscar, José Ángel, Benjamín.\nY se les echa de menos.\nÚltima edición por Joserra el Sáb 02 Jul 2011, 18:41, editado 1 vez\nRe: Recordando a NEXX\npor Robert el Sáb 02 Jul 2011, 18:40\nun 10 por tu Post Joserra y por el recuerdo a mis Keridisimos Amigos d NEXX!!\nJamas los olvidare!!\nq grandiosos conciertos q pude ver d eyos!!\nPara mi una d las bandas mas grandes d nuestro pais y nuestro estilo!!!!\npor jordiaor el Sáb 02 Jul 2011, 18:52\nUn gustazo recordar a esta pedazo de banda\npor Mendo el Sáb 02 Jul 2011, 22:15\nla voz de patricia es una delicia y como canta...\nuna pena, pues sus dos discos no eran la típica subproducción patria y era un producto exportable y de calidad.\n¿se sabe a que se dedica patricia ahora?\ndescansen en paz como grupo.\npor Victor el Sáb 02 Jul 2011, 22:22\nPara mí han sido la mejor banda AOR de España de todos los tiempos y una de las más interesantes, por su propuesta, del rock español.\nY digo interesantes porque NEXX eran una banda capaz de aglutinar influencias "clásicas" pero llevando un sonido muy fresco, muy propio del tiempo que les tocó vivir, a diferencia de otras bandas españolas del mismo momento que eran muy buenas pero les faltaba quizás más personalidad.\nSu dos discos me parecen joyas, sus conciertos eran regalos. La voz y el carisma de Patricia, el virtuosismo de Bernardo, la elegancia de Fran, la fuerza de Jose y la energía de Oscar, y tampoco quiero olvidarme de Benjamin que aunque no grabo nada con ellos es un músico excelente y se integro maravillosamente en el grupo.\nComo personas desgraciadamente no los conocí mucho, pero siempre tuvieron unos minutos para mí, una sonrisa y un agradecimiento, son personas sencillas y eso los hace aún más grandes.\nEs una de las pocas bandas que forman parte de la historia de mi vida, de algunos momentos muy especiales que tal vez no fueran los mejores pero se recuerdan con cariño por sus canciones. Recuerdo cuantas veces me llevé el Colours a la facultad en mi discman ¡practicamente cada día escuchaba una o dos veces el disco! Yo era más joven, seguro que era más tontito y más inocente pero tengo ese recuerdo con mucho cariño.\nCuando dijeron adiós yo sí lo sentí como una derrota, era algo que no me esperaba, y que me llegó como no me ha llegado de otra banda. Era como decirme hagas lo que hagas y aunque lo hagas muy bien y honestamente seguramente fracases, fue un golpe, me jodió que no pudieran llegar a más gente que no pudieran explotar comercialmente mientras veía como triunfaban mierdas, no entendía como a la gente no le agradaba su música.\nLa verdad que hoy estaba melancolico y al recordarlos me han venido más recuerdos. Yo también los hecho de menos.\npor luis ignacio el Sáb 02 Jul 2011, 22:34\nq gran post jose y q poquita gente estamos.....(lo cual me sorprende bastante la verdad)GRANDES NEXX y q poco fueron valorados, voz magistral la de Patricia, pura melodia\npor metalkai1 el Sáb 02 Jul 2011, 23:25\nPor suerte tengo sus dos discos originales, y la verdad es que el estilo que practicaba la banda nunca ha sido popular en España, y aunque sí tuvieron cierta repercusión ( para no tenerla con tanta calidad...) solo quedaron como una banda de culto. Del resto de componentes no sé nada, de Patricia, supongo que todo el mundo sabe, ha colaborado en los últimos discos de Mago de Oz y en el de Héroes de Pacotilla de Txus, y el año pasado editó un disco en solitario, con el nombre de Patricia Tapia Khy, que realmente era esplendido.\npor gargorisi el Lun 04 Jul 2011, 14:08\nLes di una escucha en otro tiempo, cuando cosas como Mago de Oz, Tierra Santa y Blind Guardian no dejaban de sonar en mi equipo. Me aburrí y no he vuelto a darles una oportunidad.\nAhora es el momento. Esos dos temas que has colgado en ese maravilloso y tan emotivo post, Joserra, me han encantado. Ahora es el momento\npor jarryguo el Mar 05 Jul 2011, 19:36\nGran posteciguo Joserrón, aunque no compartatui admiración hacia los masisi-Madrileños como tú. Otra de esas bandas que nacieron en el mini boom del spanish-AOR a principios del 2000 junto a 91 suite, Ice Blue, Golden Farm, Elyte...y de las que más futuro y porvenir se les veía... Sobre todo con un gran "Colours" un diskiguo de AOR europeo muy bien realizado y que podía competir de alubi tú con los lanzamientos extranjeros de la época. Las cartas hechadas, había buena base de fans, tenían apoyo mediático, el contacto de Patricia con los Mago les pudieran haber abierto muchas puertiguas... pero un "Another Dawn" que a mi culili parecer me pareció un paso desafortunado, fué la carta de desahucio. Era más ambicioso, mejor producido pero yo no le veía buenas canciones... la magia del COLOURS se había perdido "niño pintormente" por otras mejores cualidades pero secundarias,y después de eso, mucha mala suerte con los sellos y tal y la nada...\nYo sinceriguamente no les hecho de menos, pero que fueron muy importantes en la lucha por ensalzar en el pais un estilo mundialmente muerto, eso, seguro... Aunque siempre pensé que txi 91 Suite nunca consiguieron nada, poco iban a conseguir el resto...\npor kiquerocks el Mar 05 Jul 2011, 19:58\nBonito post de recuerdo, la verdad es que aunque les vi muchas veces, les echaremos siempre de menos.\npor PeterGriffin el Mar 05 Jul 2011, 22:00\nGran post Joserra.\nA ver si salen de una vez las ediciones en castellano de sus discos.\npor PeterGriffin el Mar 05 Jul 2011, 22:37\npor Joserra el Miér 06 Jul 2011, 00:41\nNo sé yo si llegaremos a ver eso.\npor PeterGriffin el Miér 06 Jul 2011, 00:52\nMe he colado, sólo se anunció la versión en castellano de "Another Dawn", en diciembre de 2010, en el sello melodic rock records anunciaban lo siguiente:\n"Nexx - Another Dawn (Spanish Version) and Colours (Re-Mixed & Re-Mastered Version)"\nTambién lo comentó Fran en un post.\nA ver si al final sale a la luz, sería una pena que no se editara.\npor Joserra el Miér 06 Jul 2011, 07:39\nLo recuerdo perfectamente, pero es que mientras esté por medio el de Angel Milk Records no me fío.\npor Bonjavi el Miér 06 Jul 2011, 21:34\nChapeau Joserra !!\nEstoy contigo en TODO, banda de culto para unos pocos, que nos dejo dos trabajos de lujo y unas maquetas en español superiores!! y tanto.\nEn directo decir que tuve la suerte de verlos en el Firefest del 2006 abriendo un cartel irrepetible y sin lugar a dudas el mejor de todos los Firefest habidos y por haber (Nexx, Wig Wam, Treat, Gotthard, Fair Warning, Bonfire, Winger) y estuvieron al nivel del evento, vamos espectaculares.\npor PeterGriffin el Jue 07 Jul 2011, 01:28\nDe los discos que se quedaron colgados de Angel Milk, los de Melodic Rock acaban de lanzar el de Novak, eso nos da algo de esperanza.\npor Joserra el Jue 07 Jul 2011, 07:44\nMira, pues sí. No sabía que el de Novak era de Angel Milk. A lo mejor sí que hay posibilidades.\npor fran el Vie 08 Jul 2011, 17:59\nJoserra, un post muy bonito... se agradecen un montón los comentarios. Me he emocionado, de verdad.\nYa os contaré si hay alguna noticia de melodic rock records... el problema parece que Angelmilk no le envió todo el material y, en su línea habitual, mr. Bramhall ha desaparecido del mapa sin contestar emails durante meses... aún así estoy intentando que saquen lo que sí que tienen, que sin ser todo, es más que nada.\nY para los que no estén al día, esto es más o menos lo que andamos haciendo:\nPatri: Mago de Oz, KHY y colaboraciones múltiples y variadas\nOscar: KHY, Atlas, Misty Lake y muchas más cosas\nJose: Misty Lake entre otras cosas\nBernardo: Misty Lake\nY yo: Mustard Shell (prog), banda de AOR-hard rock sin nombre y arreglando para Jacob Guajardo (pedazo de voz... lite aor, este le va a gustar a Robert...). Y luego projectos esporádicos: arreglando para Jenna Greene (new age), teclados para Michael Riesenbeck, Offtopic, nuestro gran Jordi Castilla :-) , entre otros...\npor Robert el Vie 08 Jul 2011, 18:18\nJacob Guajardo dices mi estimado amigo?\ndd se puede oir algo??\nun fuerte abrazo mi Keridisimo Amigo!!!\npor fran el Vie 08 Jul 2011, 18:45\npor Robert el Vie 08 Jul 2011, 18:46\nfran escribió: Pronto Robert!\nun abrazo Bro.!!!\nFecha y hora actual: Jue 23 Nov 2017, 10:45


Cambios & Actualizaciones - Página 4\npor kelber el Lun 2 Mar - 10:17\nMuy chula Martuky!, muy falleril!,jejej,como siempre un curro genial, enhorabuena guapa!\npor Majo el Lun 2 Mar - 11:43\nGenial la cabecera de fallas Martuky!! Me encanta\npor Martuky el Lun 2 Mar - 11:52\nMuchas gracias Rachel y Majo por vuestros comentarios Siempre es agradable ver que a la gente le gusta lo que haces\npor daians el Lun 2 Mar - 14:59\nUna cabecera de Fallas muy chula... ademas muy actualizada con el diseño de los programas de este año!!\nFelicitats artista i reineta fallera!! jijiji\npor almudena el Lun 2 Mar - 16:38\nmenos mal porque ya no me quedaban uñas!!!\nestá genial Martuky, me encantan los colores que has elegido, eres una artistaza!!\npor Martuky el Mar 3 Mar - 7:15\nMe alegro Diana y Almu que os guste Es mi pequeña aportación fallera al Barrio\nY bueno, aunque él no lo ha dicho, yo me he dado cuenta... Nuestro Er se ha cambiado la firma y ahora luce una ondeante senyera!! Muy bonita tete!!\npor ervasan el Mar 17 Mar - 14:00\nos informo que ya se ha realizado la actualización de foroactivo que anunciamos hace un tiempo. Posiblemente se produzca alguna anomalía en las próximas horas, de hecho, he detectado un problema con la lista de miembros, pues pulso para visualizarla y en vez de cargar ésta, carga el índice del foro.\nLas nuevas funcionalidades debemos activarlas Martuky o yo. Debo deciros que a grandes rasgos son pijadillas, aunque puede que le saquemos partido a más de una. De todos modos, todavía tenemos que familiarizarnos con ellas, por lo que os pido un poco de paciencia, más siendo fallas.\nPodéis ver el anuncio de foroactivo al respecto aquí.\nPD. Si detectáis anomalías, por favor nos lo comunicáis.\npor Martuky el Vie 27 Mar - 12:22\nHe estado cotilleando las nuevas funciones que tenemos disponibles gracias a la última actualización de foroactivo y, como vereis, le he dado un toque de color a la información que aparece a la izquierda de nuestros mensajes (debajo de nuestro avatar) He vuelto a poner el signo del zodiaco y he bajado al final el sexo que parece que no, pero es útil cuando se registra algún nuev@ usuari@ y no dice su nombre\nEn general, el resto de novedades están bien, pero no creo que nos hagan falta. Sí que hay una, llamada "multicitación" que sirve para poder citar de varios posts a la vez, pero como no solemos hacerlo mucho, en principio no la he activado porque creo que sería un lío. Si creeis que la debemos de poner o teneis curiosidad por usarla, nos lo decís y la probamos entre tod@s, ok?\npor ervasan el Vie 27 Mar - 12:25\nMartuky escribió: He estado cotilleando las nuevas funciones que tenemos disponibles gracias a la última actualización de foroactivo\nMuchísimas gracias por el trabajo realizado, teta.\nTe agradezco mucho que hayas hecho la revisión pertinente de las nuevas actualizaciones. A mí se me hacía un poco engorroso y me has facilitado mucho la vida, je, je!!!\nEn serio, que mil gracias por todo. Ha quedado muy bonito lo de la información del perfil. Si es que tienes una vena de artista que da mucho de sí y se plasma en todas tus facetas.\nPD. Gracias a foroactivo por el buen servicio.\npor ervasan el Dom 29 Mar - 9:20\ncomo bien sabéis, esta noche ha cambiado la hora entrando así en el horario de verano. Para que os salga la hora correcta en el foro debéis entrar en vuestro perfil y en el apartado preferencias seleccionar la zona horaria GMT + 2.\nUna vez seleccionada, no os olvidéis de pulsar el botón registrar.\nDe todos modos, he cambiado la hora por defecto del foro, imagino que lo he hecho bien, pero igualmente cada un@ debe cambiarla también en su perfil.\npor Martuky el Mar 14 Abr - 11:37\nervasan escribió: he cambiado la hora por defecto del foro, imagino que lo he hecho bien, pero igualmente cada un@ debe cambiarla también en su perfil.\nAcabo de descubrir que no hace falta que la cambiemos cada vez\nId a vuestro perfil, al apartado preferencias y al final de todo os aparecerá eso:\nTete, no sé si se te pasaría o es fruto de la última actualización, pero sin duda nos hace mucho más cómodo el cambio horario, ya que lo hace automático!!\nAle, ponedlo tod@s y así nos olvidamos de los cambios horarios!!\npor ervasan el Jue 16 Abr - 20:50\nMartuky escribió: Acabo de descubrir que no hace falta que la cambiemos cada vez\nMuchas gracias, teta, por averiguarlo y ponerlo en funcionamiento.\nPor cierto, muy mona la Hello Kitty.\nNueva actualización 12 de mayo\npor ervasan el Mar 12 Mayo - 14:04\npor lo visto foroactivo ha llevado a cabo una nueva actualización, así que seguramente se producirán fallos a lo largo de estos días.\nYo ya he detectado que en el índice central de nuestro foro se montan las imágenes que avisan de nuevos mensajes sobre los títulos de los apartados. De todos modos, he visto que en el "foro de ayuda" ese error ya ha sido comentado por una persona, así que esperaremos a ver si se soluciona... Estemos al tanto.\npor Martuky el Miér 13 Mayo - 6:34\nGracias tete por mantenernos al tanto. Por lo que he leído, la actualización duró un par de horas y ya tenemos cositas nuevas\nLo que más nos interesa, y que creo que nos resultará muy útil, es que desde ahora podemos enviar mensajes privados a más de un/a vecin@ a la vez. Hasta ahora, esto sólo se podía hacer por grupos (como por ejemplo el grupo coordinadora, formado por nuestras moderadoras Rachel, Almu y Tati), pero desde ahora, encontrareis esto:\nSi clicais en el simbolito + os irán apareciendo más usuari@s:\nPor lo demás, yo no he llegado a observar ningún fallo, así que la actualización ha sido un éxito!!\npor ervasan el Jue 14 Mayo - 19:53\nMartuky escribió: Por lo demás, yo no he llegado a observar ningún fallo, así que la actualización ha sido un éxito!!\nSí, afortunadamente parece que fue cosa de un par de horas. Muchas gracias, teta, por explicarnos la actual posibilidad de mandar un privado a vari@s vecin@s a la vez.\nY gracias a foroactivo por el buen servicio prestado.\nactivación del calendario para los exámenes\npor Martuky el Miér 3 Jun - 7:04\nDado que se aproximan los exámenes y yo tengo la memoria un poco mal se me ha ocurrido habilitar el calendario Como veréis, en la cateogría "La Classe" tenemos un foro más, llamado "Exámenes". Ese foro está vinculado al calendario. Es decir, que si vais al calendario, podéis ver en negrira algunas fechas, que son todos los exámenes que nos habéis ido contando. Al pinchar en las fechas, aparece el tema en cuestión y si volvéis a clicar vais al post correspondiente del foro "Exámenes", no sé si me explico\nEs una manera de tener presentes las fechas de los exámenes de tod@s y no despistarnos Espero que nos sea útil\npor ervasan el Miér 3 Jun - 10:26\nMartuky escribió: Es una manera de tener presentes las fechas de los exámenes de tod@s y no despistarnos\nmuchísimas gracias por la idea que has tenido y por la currada que te has metido. Como siempre, tus iniciativas mejoran el foro y lo hacen más manejable. Gracias de corazón.\npor ervasan el Vie 19 Jun - 19:17\nVecin@s!!! Martuky me ha enviado la cabecera de verano y debo deciros que es preciosa, madre mía, todavía no me creo lo bonita que es!!!\nDe verdad, que me ha encantado. El domingo la haremos pública y podremos disfrutar de su diseño a lo largo de todo este veranito que comienza.\nMil gracias, teta, te lo has currado y estoy francamente satisfecho.\npor Martuky el Sáb 20 Jun - 8:46\nervasan escribió: Mil gracias, teta, te lo has currado y estoy francamente satisfecho.\njoooo, muchas gracias Yo que pensaba: "no me ha respondido al mail, no la habrá visto..."\nMe alegro que te guste tanto como a mi!! A ver qué opina el resto de vecin@s cuando la vean el domingo\npor ervasan el Sáb 20 Jun - 10:09\nMartuky escribió: Yo que pensaba: "no me ha respondido al mail, no la habrá visto..."\nDisculpa, teta, es que he querido plasmarlo aquí en público para generar expectación entre l@s vecin@s y de paso agradecerte tu trabajo como mereces.\n¡¡¡Mañana tendremos cabecera nueva!!!\nRe: Cabecera Verano 09\npor ervasan el Dom 21 Jun - 9:54\nya tenemos la cabecera de verano ocupando su sitio. Es una pasada!!!\nMe encanta, no tengo palabras. Su buen gusto, sus detalles, su sencillez... es lo más. De verdad, teta, de nuevo te has vuelto a superar.\npor Martuky el Dom 21 Jun - 11:59\nMil gracias tete por colocarla en su sitio y mil gracias también por tus palabras Así da gusto hacer cabeceras!!\npor ervasan el Dom 21 Jun - 19:30\nMartuky escribió: Así da gusto hacer cabeceras!!\nLos de Google van a tener que contratarte, pues no hay color de nuestra cabecera veraniega a su logo anunciador del verano.\npor Martuky el Dom 21 Jun - 19:56\nervasan escribió: Los de Google van a tener que contratarte\npor Talmi el Lun 22 Jun - 7:41\nA mi también me ha encantado la nueva cabecera\nTe dan ganas de darte un chapuzón!!!


Directores de Marketing aumentan pesimismo hasta 59% - ProgPublicidad\nLos Directores de Marketing aumentan...\nLos Directores de Marketing mantienen una posición mayoritariamente pesimista con un incremento significativo [+20 pp] hasta alcanzar el 59% y la inversión publicitaria cae hasta niveles de 2008.\nLa Asociación de Marketing de España y la consultora en investigación de mercados GfK, han presentado este martes los datos de la Ola XXVIII del Índice de Expectativas de los Directores de Marketing (IEDM). Un indicador que muestra las tendencias que los profesionales del marketing detectan para el segundo semestre de 2020, en distintos sectores de actividad, en comparación con los resultados obtenidos en el primer semestre de 2020.\nMirando al futuro, los directores consultados indican que sus empresas superarán esta crisis a finales de 2021, mientras que a España le llevará un año más. En cuanto al reparto de la inversión publicitaria entre online y offline, el mix de inversión publicitaria online crece de manera significativa con respecto a hace 6 meses, favoreciendo a los soportes digitales.\nEl departamento que más importancia ha cobrado dentro de la empresa es el Equipo de Sistemas/IT y, como era de esperar, el peso estratégico y la visión de futuro de los CEO cobran especial relevancia, seguidos muy de cerca por los Departamentos Financieros, Comercial y Comunicación.\nSi bien, históricamente la expectativa del primer semestre siempre es más pesimista que la del segundo, pero en esta oleada alcanza el nivel de pesimismo más elevado de los últimos 3 años [6 de cada 10 directores de marketing son pesimistas]:\nSegún el IEDM, las expectativas sobre el comportamiento del mercado, las ventas y la inversión publicitaria caen hasta niveles de 2008. Los directores de Marketing estiman que sus sectores de actividad se recuperarán durante el segundo semestre de 2021, mientras que el país lo hará un año después.\nSe trata de medir sus expectativas con respecto al comportamiento del mercado en su conjunto, las ventas de las empresas que representan, así como la inversión en publicidad que proyectan realizar en lo que queda de año, se mantienen en valores negativos desde el primer semestre del año. Entre los tres, el valor más crítico se refiere a las expectativas con respecto al comportamiento del mercado (-4,4). Le siguen la inversión en publicidad (-3,5) y las expectativas de ventas de sus propias compañías (-3,2).\nLos factores que más afectan a la actividad de marketing son:\nLos factores que más afectan a la actividad de marketing son: Previsión crecimiento económico en España, la evolución económica negativa de la UE y los resultados de las elecciones generales. Sobre la visión que nuestros panelistas tienen globalmente en relación con el próximo semestre comparado con el actual: lo ven mejor el 15%, peor el 43% e igual el 42%.\nPor último, se preguntó a los directores de Marketing participantes: ¿Qué departamentos están incrementando su importancia dentro de la empresa y cuáles cree que están reduciendo su capacidad de influencia?\nLas respuestas señalaron de forma clara al equipo de Sistemas/IT, quienes han tenido que digitalizar nuestras organizaciones en cuestión de días, una velocidad que muchos desconocían. Como era de esperar, el peso estratégico y la visión de futuro de los CEO cobran especial relevancia. Les siguen, muy igualados, los Departamentos Financiero, Comercial y Comunicación. Marketing y Operaciones vienen a continuación. En las últimas posiciones de este ranking figuran RRHH, Innovación y Compras.\nA continuación la infografía de este semestre con las magnitudes globales y las evoluciones sectoriales:\nTags: directores, Evolución, Expectativas, indice, indices, marketing, MKT, programapublicidad, sectoriales, segundo semestre


Kelley School of Business Indiana University en Bloomington, Estados Unidos de América\nLos negocios son globales. Su MBA Podría ser, también.\nEl mercado global actual exige comprensión del negocio internacional y una perspectiva multicultural. El Kelley-Manchester Global MBA combina uno de los mejores programas de MBA en línea del mundo, con inmersión, la enseñanza cara a cara en una selección de ocho lugares del mundo. El resultado es un MBA flexible que es verdaderamente una experiencia global.\nEl Kelley-Manchester Global MBA se entrega conjuntamente por la Escuela de Negocios Kelley de la Universidad de Indiana y las instituciones de mayor calificación Escuela Alianza de Negocios de Manchester en los EE.UU. y el Reino Unido Usted ganará dos MBA de dos escuelas superiores y obtener una perspectiva global necesaria para convertirse en un líder empresarial multinacional y sin interrumpir su carrera.... [-]\nLink to and share "Kelley School of Business Indiana University en Bloomington, Estados Unidos de América"


Sumario contra Jefe de Archivo municipal por irregular traslado de documentación para su destrucción | La Opinión\nSumario contra Jefe de Archivo municipal por irregular traslado de documentación para su destrucción\nEl responsable del área deberá dar explicaciones respecto del traslado de documentación desde las oficinas ubicadas en Salta y Arnaldo sin conocimiento de sus superiores. Un camión privado se llevó toneladas de papel del Archivo municipal y el intendente en persona se ocupó de relevar qué tipo de documentos se llevaron. Sospechas sobre la venta de papel. El empleado declaraba esta mañana ante Asesoría Letrada.\nEl Jefe de Archivo municipal deberá declarar ante la Dirección de Asesoría Letrada en el marco de un sumario administrativo que comenzó este martes luego de que autoridades municipales constataran el retiro de documentación de esa dependencia ayer por la tarde.\nUn camión privado se llevó toneladas de documentación que estaba resguardada en el archivo para su destrucción, como es habitual en la administración pública. El problema es qu el titular del área nunca comunicó la situación a sus superiores y la modalidad despertó ciertas sospechas.\nPor eso, el responsable del área deberá dar explicaciones esta mañana acerca de por qué contrató a un camión privado, quién lo pagó, a dónde iba ese cargamento, qué tipo de documentación era y a qué años correspondía, y si acaso había un interés comercial particular en el tema.\nEl intendente Giovanettoni en persona se ocupó ayer del tema junto al Secretario de Gobierno Martín Baraybar, de quien depende el Archivo municipal, y al de Obras Públicas Carlos Codern. Esta mañana elevaron las actuaciones al Director de Asesoría Letrada José Macchia, quien comenzó el proceso de sumario.\nEl empleado deberá enfrentar la posibilidad de una sanción que irá desde la leve producto de no avisar a sus superiores hasta una muy grave si la documentación es de poco tiempo de guarda, lo que podría implicar hasta una denuncia penal por sospechas de intento de destrucción de documentación pública, ya que habría documentos que no superan los diez años de antigüedad.\nTodo es materia de análisis y se espera los resultados de las actuaciones para analizar las responsabilidades del caso. Asesoría Letrada convocó al empleado, que firmó la cédula de citación, por lo que hay expectativa acerca de si va a declarar y sobre lo que diga en caso de concurrir.\nLa documentación no fue destruida, ya que el camión que la llevó a descarte fue retenido por la Municipalidad para analizar el contenido de la carga, como parte de la investigación iniciada para determinar si el procedimiento cumple con la normativa vigente al respecto.


La estatua de Federico García Lorca en Madrid se viste de faena para apoyar la huelga feminista\nLa estatua de Lorca en Madrid se viste de faena para apoyar la huelga feminista\nEstatua de Federico García Lorca en la Plaza de Santa Ana en Madrid. ANTONIO SALVADOR\nLa huelga feminista de este jueves estará secundada por miles de mujeres… y por algunas estatuas de Madrid. La figura en memoria del escritor Federico García Lorca que está en la céntrica Plaza de Santa Ana ha amanecido ataviada con un delantal y con una escoba, solidarizada con el movimiento feminista.\nEstatua de Federico García Lorca en la Plaza de Santa Ana de Madrid. ANTONIO SALVADOR\nNo ha sido el único monumento que ha amanecido de esta manera. Las figuras del escultor Antonio López en Atocha, conocidas como Los Cabezones, han sido decoradas con delantales y plumeros, en clara referencia a las protestas en contra del machismo que van a parar la capital.\nSólo en la Comunidad de Madrid hay más de 130 convocatorias de manifestaciones y concentraciones a lo largo de este jueves. Entre ellas, hay un llamamiento a que las trabajadoras del hogar que no hayan podido secundar los paros cuelguen en el balcón de las casas en las que trabajan un delantal.\nOcho razones para la huelga feminista del 8M\nEl momento culminante de esta jornada histórica de paros ocurrirá esta tarde, cuando en Madrid, Barcelona y otras grandes ciudades se manifiesten miles de mujeres en contra del machismo.\nEn la capital la marcha partirá a las 19 horas de la estación de Atocha y terminará en la Plaza de España, tras recorrer el Paseo del Prado y la Gran Vía, dos de las principales arterias de la ciudad. En Barcelona la cabecera de la marcha estará situada en el Paseo de Gracia y comenzará a llenar las calles de la Ciudad Condal a partir de las 18:30 horas.\nVuelve el 'boom': las ventas de vivienda superan el medio millón por primera vez desde 2008


Alexander Abreu y Havana D’Primera en Guayaquil\nFecha de Publicación: 2019-11-18 14:27:42\nPor: Redacción Cadena Habana .- Vistas: 931\nEl músico cubano Alexander Abreu y su grupo Havana D’Primera, llegan a la ciudad portuaria ecuatoriana de Guayaquil para realizar un concierto este viernes 22 de noviembre en el coliseo de la Universidad Agraria.\n“Con ganas de hacerlos vibrar con salsa de la buena”, dijo a EXTRA el afamado trompetista de la Isla, quien llega a Ecuador por primera vez.\n“Tengo las mejores referencias de Guayaquil, una ciudad hermosa con gente hospitalaria que gusta de la salsa y rumba. Espero contar con todos ustedes para esta farra a lo grande”, comentó Abreu.\nCon casi 10 años de creada Havana D’Primera, ha actuado en los principales escenarios de Cuba y el mundo, sus presentaciones son especialmente aclamadas en Europa y Latinoamérica.\nA lo largo de los años Abreu y sus muchachos han posesionado varios temas en la preferencia popular entre los que se encuentran: el hit “Me dicen Cuba”, “La vuelta al mundo”, “Conga pa’ cerrar”, “La bailarina”, “Pasaporte” y “La celosa” (feat. Isaac Delgado).\nEste Tour viene recorriendo grandes escenario de Estados Unidos de América y Europa, ahora tenemos la suerte de contar en Guayaquil a la mejor banda de música cubana.\nTomado de EXTRA.ec (Por Reinaldo Vásquez)\n>> "Alexander Abreu: voy a multiplicar mi amor por cada cubano"


Caracas 25 de enero de 2010<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nRESOLUCIÓN Nº 2010-0010\n1. El abogado ALEJANDRO MEDINA, C.I. Nº 10.605.791, como Juez Accidental para conocer de las causas Nros. 2007-6561 y 2008-6674, las cuales cursan ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil, Agrario, del Tránsito y Bancario de la Circunscripción Judicial del Estado Amazonas.\n2. El abogado JOSÉ GREGORIO ARISMENDI, C.I. Nº 8.791.338, como Juez Accidental para conocer de las causas Nros. 2008-2489. 2008-2330 y 2004-6127, las cuales cursan ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil, Agrario, del Tránsito y Bancario de la Circunscripción Judicial del Estado Amazonas.\n3. El abogado HÉCTOR JESÚS RODRÍGUEZ, C.I. Nº 13.995.682, como Juez Accidental para conocer de las causas Nros. 2521-2008 y 2615-2009, las cuales cursan ante el Juzgado del Municipio Pedro María Freites de la Circunscripción Judicial del Estado Anzoátegui.\n4. La abogada ANA TRINA PADRÓN, C.I. Nº 8.190.812, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 2750-TS-0235-05, la cual cursa ante el Juzgado Superior del Trabajo de la Circunscripción Judicial del Estado Apure.\n5. La abogada BELKIS DEL CARMEN DELGADO PRIETO, C.I. Nº 8.167.811, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° CH02-L-2005-000025, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia del Trabajo de la Circunscripción Judicial del Estado Apure.\n6. La abogada BELKIS DELGADO PRIETO, C.I. Nº 8.167.811, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° TS-0233-05, la cual cursa ante el Juzgado Superior del Trabajo de la Circunscripción Judicial del Estado Apure.\n7. El abogado JOSÉ ÁNGEL ARMAS, C.I. Nº 8.168.127, como Juez Accidental para conocer de la causa Nº 6170, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil, Agrario, del Tránsito y Bancario de la Circunscripción Judicial del Estado Apure.\n8. La abogada ALMELINA MARÍA RODRÍGUEZ, C.I. Nº 11.985.248, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 2009-099, la cual cursa ante el Juzgado del Municipio Tovar de la Circunscripción Judicial del Estado Aragua.\n9. La abogada MARÍA CHIQUINQUIRÁ DÍAZ ATENCIO, C.I. Nº 7.760.155, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 16110-07, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil y del Tránsito de la Circunscripción Judicial del Estado Aragua.\n10. La abogada CLAUDIA ANTONIETA KILZI PERAZA, C.I. Nº 17.291.761, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 6320, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia del Tránsito y Agrario de la Circunscripción Judicial del Estado Barinas.\n11. La abogada CLAUDIA ANTONIETA KILZI PERAZA, C.I. Nº 17.291.761, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 09-9250-C, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil y Mercantil de la Circunscripción Judicial del Estado Barinas.\n12. El abogado JHONNY VELA VÁSQUEZ, C.I. Nº 15.798.057, como Juez Accidental para conocer de la causa N° EP11-R-2009-000120, la cual cursa ante el Juzgado Superior del Trabajo de la Circunscripción Judicial del Estado Barinas.\n13. La abogada MARÍA GABRIELA MEDINA TARRAZZI, C.I. Nº 11.555.240, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 2007-905, la cual cursa ante el Juzgado Superior Agrario de la Circunscripción Judicial del Estado Barinas.\n14. La abogada ANAILUJ ESPERANZA RODRÍGUEZ, C.I. Nº 13.017.246, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° FP02-2009-C-0000888, la cual cursa ante el Juzgado Ejecutor de Medidas de los Municipios Heres, Raúl Leoni e Independencia de la Circunscripción Judicial del Estado Bolívar.\n15. La abogada ANAILUJ ESPERANZA RODRÍGUEZ, C.I. Nº 13.017.246, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° FP02-V-2003- 000575, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil, Agrario y del Tránsito de la Circunscripción Judicial del Estado Bolívar, sede Ciudad Bolívar.\n16. La abogada ANAILUJ ESPERANZA RODRÍGUEZ, C.I. Nº 13.017.246, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 8390-09, la cual cursa ante el Juzgado Ejecutor de Medidas del Municipio Caroní de la Circunscripción Judicial del Estado Bolívar.\n17. La abogada SORAYA AMPARO CHARBONE, C.I. Nº 8.878.481, como Jueza Accidental para conocer de las causas Nros. FP02-R-2009-000063, FP02-R-2009-000018, FP02-R-2009-000215 y FP02-R-2009-000258, las cuales cursan ante el Juzgado Superior en lo Civil, Mercantil, del Tránsito y de Protección de Niños, Niñas y Adolescentes de la Circunscripción Judicial del Estado Bolívar, sede Ciudad Bolívar.\n18. La abogada LUCILDA FÁTIMA OLLARVES VELÁSQUEZ, C.I. Nº 7.073.306, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 9482, la cual cursa ante el Juzgado Superior en lo Civil, Mercantil, del Tránsito, Bancario y de Protección de Niños, Niñas y Adolescentes de la Circunscripción Judicial del Estado Carabobo.\n19. La abogada ADRIANA DEL CARMEN MAESTRACCI SISCO, C.I. Nº 8.839.126, como Jueza Accidental para conocer de la causa N° 10256, la cual cursa ante el Juzgado de Primera Instancia en lo Civil, Mercantil y del Tránsito de la Circunscripción Judicial del Estado Carabobo.\nDado, firmado y sellado en el salón de Sesiones de la Comisión Judicial del Tribunal Supremo de Justicia, en Caracas, a los veinticinco (25) días del mes de enero de dos mil diez. Años: 199° de la Independencia y 150° de la Federación.


Bolívar captó 2.300 socios en un mes del Plan Centenario - Diario Pagina Siete\nBolívar comenzó su Plan Centenario el 11 de enero de este año. Foto:Club Bolívar\nviernes, 12 de febrero de 2021 · 05:10\nEl 11 de enero pasado, Claure explicó que “los que sean socios van a tener voz, voto, fiscalizarán las acciones y van a poder escoger al futuro presidente idóneo de Bolívar. Mi meta es llegar en un año a los 11.500 socios”. Para alcanzar este número de cotizantes, el club lanzó tres tipos de socios y la hinchada respondió de buena manera al proyecto que hizo conocer el mandamás de la Academia; por ejemplo, ayer se informó que 700 hinchas adquirieron la tarjeta celeste; 1.400, la dorada y 200 tienen la condición de socios platino.\nEn La Paz “será una inversión compartida. Socios bolivaristas aportarán cinco millones de dólares”, explicó Claure durante su exposición de presentación, el 11 de enero.


Hacer mucho mucho cardio es perjudicial para la salud ? - Página 2 - Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud\nHacer mucho mucho cardio es perjudicial para la salud ?\nMensaje por Nachete_FuLL » 03 Mar 2007 23:43\ncomo consejo te digo que las cosas rápidas siempre salen mal\nTranquilidad y CONSTANCIA.\nRegistrado: 24 Feb 2007 21:52\nMensaje por Nackler » 04 Mar 2007 01:11\nOtra cosa a tener en cuenta que si vas a correr tanto con sobrepeso, las rodillas se van a resentir mucho y puede que dentro d una semana no aguantes mas de media hora corriendo, mejor poco durante mucho tiempo que quemarte al principio y no conseguir nada, yo estoy igual que tu, ahora mismo me sobran unos 16 kilos, pero mas de 45 min corriendo al dia no voia estar, el demas ejercicio cardio lo hago en el gimnasio, donde las rodillas no sufren tanto.\nY respecto a lo de la parienta, no creo k este por el fisico estara por como eres como persona, asi que en lugar de dedicar tantas horas al deporte, dedicaselas a ella y hazla que se sienta especial durante todo ese tiempo, no la abandones por ponerte en forma para ella, xq kien sabe si se siente sola ese tiempo y la terminas perdiendo\nMensaje por fIgHt-ClUb » 04 Mar 2007 05:07\nte recomiento antes de que te sobre entrenes que hags una especie de adaptacion anatomica, ej. sal a correr a las mañanas y 1 hora o el tiempo que puedas, elonga bien y en la tarde has otro tipo de ejercicios, como pegarle a la bolsa, algo suave como 3 raund de 3 minutos con 1 de descanso... pon una soga y hace movimiento de cintura igual 3X3.. ya que si empiezas a bajar de peso, vas a notar primeros los cambios en los brazos , pecho, y piernas y lo ultimo sera el abdomen.. porque?? porque es lo que menos se mueve en el dia, ej si estas de espalda y alguien te llama giras todo el cuerpo y no la cintura.. por eso es que se hacen los rollitos a los costados y son los mas dificiles de bajar...\nasique te recomiendo que corras a la mañana y que hagas boxeo en las tardes. mantenelo con una dieta, sacandole el pan y las gaceosas.. y vas a andar bien.... despues cuando sientas que no ahi mas dolores y estas con mas energia dale mas intencidad.\nahora esta buena tu novia??? jaja un chiste\nMensaje por Ivnehz » 04 Mar 2007 15:27\nTio, yo creo que lo mejor que puedes hacer es correr todos los días entre 45 minutos y una hora a las pulsaciones adecuadas y llevar una dieta hipocalórica. Con que vayas de lunes a sabados y llevando una buena dieta estricta verás que bajas sin problemas tio, no te agobies.\nMensaje por Riuk » 04 Mar 2007 15:41\nSi corres lo q te estamos diciendo y cuidas la dieta en 3 meses estas bien ...\nMensaje por KANE » 04 Mar 2007 16:01\ntodo de lo que se abuse es malo tanto cardio como pesas te recomiendo que no te obceciones en bajar peso ya que al principio lo notaras pero despues iras bajando mas bien poco(eso fue lo que me paso ami)trankilo i con paciencia\nMensaje por franxmal » 04 Mar 2007 16:16\nPuye dijo: ---la gente con un objetivo en mente..es muy dificil que no tenga prisa en conseguirlo.. Por eso muy pocos lo escuxan.. y yo ahora mismo desafortunadamente soy uno de ellos..hasta qye uno no lo vee , no lo cree. Soy estupido o lo que sea.. pero la gente tiende a ser asi.. quiero una cosa.. y la quiero ahora.---\nSi eso es lo que quieres hacer..hazlo, pero casi te aseguro que vas a fracasar!! ten en cuenta ésto: TODO EXCESO ES MALO!!!\nComo te han dicho antes... con 45 minutos diarios y descansando 1 dia por semana tienes mas que suficiente.... esos 12 kilos los perderias en 3 meses y pico (y controlando la comida claro!!)\nDe la forma que dices......... ¿Sabes lo que es el efecto yoyó?..... y todo ésto si no acabas con las rodillas o talones destrozados!!\nMIra yo mido 1.80 y cuando empecé a correr (de la forma que lo quieres hacer tu) pesaba 100kg,..... corria a diario,empece´por 15-20-30-40 y al final llegaba hasta la hora y pico sin parar.\nMe encontraba pletórico, los pulmones llenos, optimista, bajé a 93kg en 2 o 3 meses.\nEl problema llegó una tarde en que empecé a correr (como to los dias) y me hizo la rodilla derecha CLOCK- CLOCK-CLOCK-CLOCK... por cada zancada que daba (ese clock lo escuchaban hasta gente que iban por el paseo cuando me las cruzaba)\nAl final que pasó......\n1- 6 meses sin poder correr\n2- mas de 200 euros gastados en traumatólogos deportivos\n4-Recuperación del peso perdido y más aun!\nEn resumen: Ve despacio que si nó al final en vez de avanzar vás a retroceder más, las prisas nunca...nunca han traido nada bueno, te lo digo por experiencia!!!\nRegistrado: 07 Oct 2006 08:27\nMensaje por Novoa » 04 Mar 2007 16:55\nÉse es otro tema, el de las rodillas y la cinta para correr.\nLa verdad es que yo cada vez que termino los 45 minutos en una cinta, noto que la rodilla izquierda me duele bastante.\n¿Hacer esos 45 minutos en la elíptica o en la bici estática hasta qué punto suponen el mismo desgaste que en la cinta?\nMensaje por PuYe » 04 Mar 2007 23:30\nGracias a todos por contestar.. Pues lo que decis de la rodillas es verdad.. noto que me duelen cuando llevo cierto tiempo corriendo..pero tambien lo que me jode es el musculo frontal de la pierna que esta entre la rodilla y el pie.. no se como se llama, pero creo que esquiotibal o algo asi.. bueno ese musculo tb me jode bastante cuando corro bastante tiempo..alguien sabe a que se debe ? Si no me explicado bien o no sabeis que musculo digo decidmelo y ya buscare fotos..\nY otra cosa..me gustaria informarme sobre un metodo que se llama HIIT o HIT aora no lo se que se trata de correr haciendo intervalos de alta y baja intensidad.. dicen que va muy bien.. tanto por el corazon como para la quema de grasas..\nMensaje por Fernin » 05 Mar 2007 15:38\npero tambien lo que me jode es el musculo frontal de la pierna que esta entre la rodilla y el pie.. no se como se llama, pero creo que esquiotibal o algo asi.. bueno ese musculo tb me jode bastante cuando corro bastante tiempo..alguien sabe a que se debe ?\nNo se dónde he oído que para evitarlo conviene apoyar primero el talón (antes que la punta) en la pisada, pero no estoy seguro. Prueba a ver...\nMensaje por Yorgio » 05 Mar 2007 16:00\nOye amigo, tranquilo, te noto un poco acelerado\nrecuerda que primero esta la salud\nRecuerda que a tu amigo lo dejaste de ver 2 años y tu te quieres poner como él en 3 meses???\nEsos objetivos, se consiguen poco a poco, siendo constante y disciplinado, sin poner en riesgo la salud, ya que sin salud no tienes nada\nMensaje por Carlos Romero » 07 Mar 2007 01:44\nComo ya te han dicho, sí, hacer mucho aeróbico es perjudicial.\nDado que vas a correr, centrémonos en este asunto.\nAntes que nada hay que tener en cuenta si vienes de 0 o llevas tiempo corriendo de manera habitual. Por mucho que hayas hecho bici u otros cardios, correr es completamente diferente. El problema no está solo en la resistencia física, si no en lo que sufren las articulaciones. Es por esto que tienes que hacerlo de manera progresiva, si no te comenzarán a doler. Mi recomendación es que empieces con 30 min, 4 días a la semana. Céntrate en estar todo ese tiempo corriendo sin parar, a tu ritmo, no te fuerces. Si te cansas y no puedes más, continua caminando, pero nunca te pares. Cuando ya lleves 1 mes podrás ir aumentando la duración, y pasado un tiempo aumentar a un día más. Todo ha de ser progresivo, si no podrías lesionarte, date cuenta que tienes un sobrepeso y eso carga mucho las rodillas y tobillos. Si lo deseas puedes caminar por la tarde o noche, pero solo caminar.\nEl músculo que se te carga, es normal, sucede por la falta de rodaje. Cuando yo empecé a correr después de estar muuuuchos años sin hacer nada, ese músculo se me cargaba un montón, literalmente me quemaba. Con la práctica y el tiempo me desapareció esa sensación.\nEn cuanto al HIIT, no te lo recomendaría ni a tí ni a nadie. Si te decides a hacerlo, hazlo bajo la supervisión de un monitor de gimnasio titulado y después de hacerte pruebas en el médico. No lo hagas por tu cuenta.\nYo probé el HIIT en bici estática y la conclusión que saqué es que jamás volveré a hacer este sistema. En ese momento estaba en muy buena forma tras muchos meses de ejercicio y ya había bajado 12 kg, estaba hecho un toro. Pues bien, al terminar una de las series empecé a sentirme mareado, a ver borroso, dejé de sudar al instante, se me secó la boca, no podía tragar y respiraba entrecortado. Me agarré a la bici y simplemente recé. A los 30 o 40 segundos me recuperé, pero me acojoné que no veas. Más nunca !!\nMensaje por PuYe » 08 Mar 2007 00:56\nGracias por la respuesta..pues por lo que dices el hiit no parece bueno.. pero hay alguien que me pueda informar mas de este sistema ?


Calle Siete ... y otros detalles: 07/19/16\n¿Quién dijo que los valores están perdidos? Haciéndole mandados a mi padre por el barrio andaba yo cuando me encontré con Luis Manuel Naranjo, un amigo de la escuela primaria Mártires de Girón en el bayamés reparto de Marianao, ese nombre lo supe cuando crecí porque lo conocía como Manopla.\nPues bien, este vecino de Calle Siete se me acercó para hacerme entrega de esta sandalia, que encontró en la calle 26 de Julio y suponemos pertenece a una niña de alrededor de un año y me pidió encarecidamente la llevara a la televisora CNC-TvGranma, por si los padres de la pequeña pueden recuperarla.\nAcaso no es este un acto solidario, un valor que presupone, no solo en la provincia de Granma, sino en Cuba, la determinación firme y perseverante de empeñarse por el bien de sus semejantes, una palabra indudablemente positiva, que revela un interés casi universal por el bien de otro ser vivo sin interés de ningún tipo y sin pensar en su situación económica ni recompensa.\nY es así porque la solidaridad significa ayudar y poner tus capacidades al servicio de los demás. Es un término referido a la aplicación de lo que se considera bueno, a los lazos que unen a los miembros de una sociedad entre sí mediante un sentimiento que llega al corazón que nos hace más grandes y mejores personas. Por ese sencillo y al mismo tiempo trascendente hecho, ser solidarios por quienes la pasan mal nunca será demasiado.\nPublicado por Odalis Blanco González en 23:22 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: Bayamo, Calle Siete, Cuba, familia, provincia de Granma, solidaridad, valor


Obtener resultados más precisos en exámenes de laboratorio - atusaludenlinea.com\nPosted by atusaludenlinea.com | Nov 2, 2011 | María Laura García | 0 |\nAlgunas recomendaciones básicas contribuyen en la obtención de resultados más precisos a la hora de practicarse exámenes de laboratorio, según explica Mariana Salazar, jefe del Servicio de Laboratorio Clínico de Locatel\n¿Cuáles son las falsas creencias más comunes en cuanto a la realización de los exámenes de laboratorio?\nEs importante que la persona obtenga una preparación antes de realizarse los exámenes clínicos, porque puede arrojar resultados alterados a la hora de la determinación y el médico no podrá saber cuál es el estado de salud de la persona, para recetar el tratamiento adecuado.\nLo más adecuado es que el paciente antes de realizarse los exámenes vaya con la orden que le ha dado el médico al bionalista del laboratorio. Muchos pacientes llegan ya comidos o con sus condiciones que creen necesarias para hacerse el examen. Lo importante es que el paciente mantenga un contacto con el bioanalista y se le de las indicaciones necesarias para lograr una mejor obtención de la muestra.\n¿Cuáles son las recomendaciones a seguir a la hora de realizarse los exámenes?\nExisten diferentes muestras, están las de orina, las de heces y las de sangre que son las más comunes. Las personas por lo general, no saben cómo tomar en casa las muestras de heces y orina. Lo más aconsejable es hacer una previa higiene antes de realizar la toma, para que no se cuelen tantos restos de células del tracto urinario que dificultan hacer la prueba e impiden observar los resultados con exactitud.\n¿Hay algún requerimiento para tomar las muestras de heces?\nNormalmente se debe agarra una pequeña cantidad de la muestra, para colocarla en el recipiente que se llevará al laboratorio. No requiere algún cuidado especial al tomarla.\n¿Para las tomas de sangre ¿qué cuidados especiales deben tenerse?\nLas personas normalmente van a hacerse los exámenes después de haber comido. Lo más recomendable es que el paciente tenga un ayuno previo desde la noche, entre 8 y 14 horas aproximadamente.\n¿La variación de horas de ayuno depende del tipo de examen que se haga?\nNo, no depende del examen. En ese lapso los resultados son lo más precisos posibles. Hay exámenes de sangre que no necesitan el ayuno como la hematología completa y la prueba de embarazo.\nEn cambio el perfil 20, los perfiles lipídicos, hormonales sí requieren ayunos.\n¿Qué otra recomendación se debe tomar en cuenta para realizarse exámenes de laboratorio?\nEs importante que la persona acuda a los sitios de la toma de muestra donde se encuentran los licenciados en bioanálisis. El paciente debe darle la información completa al bioanalista de los exámenes que debe realizarse, preferiblemente con la orden médica, para que los datos y recomendaciones sean precisas y se obtenga la información correcta.\nPreviousLa diabetes puede ser hereditaria\nNextSándwich de pollo marinado


SANACIÓN ESPIRITUAL POR ARQUETIPOS Y REIKI: ARQUETIPO DE ANCLAJE\nSucede a veces que perdemos la conciencia de la pertenencia al TODO. Nos abruman sentimientos de soledad, angustia, miedos, culpas, impotencia, sequedad, vacío, falta de fe… Todas estas, manifestaciones de la separatividad. Como barcas al viento hemos perdido el rumbo… Cuando esto sucede podemos volver a “anclar” en el OCÉNO DE LA LUZ DE LA FUENTE”. Para ello, basta tomar conciencia del tubo de luz a nuestro alrededor.\nEs éste un cuerpo energético que traemos desde nuestro nacimiento. Imagínalo como un tubo de luz alrededor. Y ábrete a recibir la luz. Cuando la luz ingresa toda separatividad se diluye y tú comienzas a sentir la pertenencia a ese gran TODO que te contiene. Imagina tu anclaje, profundiza, sé consciente de tu respiración y ábrete a recibir. Ábrete a sentir tu lugar- Si, TU lugar en este GRAN OCÉANO DE LUZ DE LA FUENTE. Empodérate , Recibe y Acepta TU lugar allí. Ánclate, arráigate como lo haría un ancla que afirma la barca. TU LUGAR afírmalo. Lo tiens, es seguro, es únicamente tuyo. Imagínalo. Y nuevas energías de luz alimentarán tus células, y de lo que debas sanar sanarás.


Estás aquí: Inicio / Primer amor / NADA HA CAMBIADO, SIGO PRESO\nEsta es la continuación de otra historia contada anteriormente. Aquí nuestro amigo nos comenta «sigo preso de mi timidez, nada ha cambiado«. Entre todos ayudemos a este desconsolado amigo. Comenten, aconsejen, compartan en redes sociales, haber si entre todos somos capaces de echarle una mano y conseguir que ella se de por enterada de lo que realmente siente él por ella, hagamos de celestina, ayudémosle a superar su timidez.\nBueno, no se cuanta gente lee estas historias, ni que piensan de la gente que las escribe, si creen que somos raros, si se emocionan con nuestras historias o si sencillamente no se paran a leerlas. Yo hoy os explico el porqué de mi historia ya enviada, Preso de mi timidez, y el porqué de esta historia, su continuación.\nBásicamente lo hago por desahogo, porque esto va dentro desde hace mucho, y crece como un cáncer matándote por dentro, poco a poco, y te das cuenta de que el único modo de aliviarlo es contarlo a alguien. Quizás es por el hecho de que alguien sienta lo que sientes, o vean lo que te ocurre o quizás es una absurda esperanza de que esa persona lea esto de casualidad y todo acabe. No lo sé bien pero creedme que ayuda a que ese dolor se atenúe. Al menos por un tiempo. Y es por eso que hoy vuelvo a escribir esto. Porque ya os conté mi historia y me alivio durante mucho tiempo. Sin embargo, nada ha cambiado. Para entender esto deberías leer mi primera parte. Si ya lo habéis hecho, quiero desahogarme de nuevo con vosotros.\nNada ha cambiado. Sigo pensando en ella. La tengo en la mente y me gusta pensar en ella. Es como si me chutase mi dosis de amor, como una droga que te envuelve en una sensación de bienestar y te engancha cada vez más, pero a la vez, sabes que no es sano, que te hace daño y cuando quieres dejarlo no puedes, sigue ahí, en cada momento del día en cualquier rincón del corazón, de la mente o del alma, no sé muy bien dónde. Sigue creciendo la necesidad de pensarla aunque sabes que cuanto más lo hagas más dolerá. Recuerdo una canción que decía, que estar enamorado sin ser correspondido es como estar en una cárcel con las puertas abiertas. Joder que gran verdad, puedo salir de ella con solo querer, pero algo dentro de mí no quiere. Es como el mono de esta droga que te hace querer seguir ahí.\nHace años que no se de ella en persona, y sin embargo sigo así, tan colgado como el primer día, el tiempo y la distancia solo hacen que de vez en cuando ese sentimiento se esconda, se entierre debajo de todo lo que ha cambiado desde entonces, pero cuando consigo distraerme y no pensar en ella, algo me la recuerda. Y para saciar el mono por ella la busco en las redes sociales, pues es el único sitio donde aún somos «amigos”. Veo sus fotos donde mantiene esa belleza juvenil, donde solo verla me invaden recuerdos y me coloco nuevamente de esta droga. Enganchándome más y más. Cuando se me pasa el mono pienso en todo esto, en que me estoy haciendo daño, en que quizás estoy obsesionado, y pienso en borrarla de mis redes sociales para desengancharme. Y probablemente sea lo más sensato, la mejor opción, lo que me ayude a dejar esta droga. Pero sigo sin cruzar la puerta abierta de mi cárcel. Supongo que en algún rincón de mi hay una esperanza que me dice que todo es posible, que no todo está perdido, que la vida nos juntara de nuevo, que tendré una segunda oportunidad. Aunque mi lado sensato me dice que es muy improbable, soy consciente de lo absurdo que suena, mas mi lado irracional, enamorado me dice que no ceda, que mantenga la esperanza y mientras voy cargando con este mono y esta droga, pero sobre todo con este dolor que hoy intento desahogar. Confió en que cualquier comentario, de apoyo, de crítica, de insulto o de burla me ayude, o bien a calmar mi sufrimiento o bien a abrir los ojos y dejar esta adicción.\nHola, por lo que entiendo del amor uno nunca deja de sentirlo mas si es tan intenso. Pero que esto no te detenga en la vida aprovecha a conocerte a vos mismo y amarte tanto como a ella, mantener la cabeza ocupada en otras cosas también ayuda. Sigue adelante siempre.


El encuentro está destinado a profesores y alumnos y se desarrollará el sábado 20 de mayo en el gimnasio municipal Manuel Belgrano, de la villa balnearia, a partir de las 17:00.\nA las 16:15 de mañana está prevista la concentración.\nSe realizará en Rada Tilly un Masterclass de entrenamiento funcional junto a la profesora de la Secretaría de Deporte Municipal, Berenice Serer, y los profesores invitados Natalia Roberts, César Irala y Javier Heredia.\nEl encuentro de Marathon Fitness está destinado a profesores y alumnos y se desarrollará el sábado 20 de mayo en el gimnasio municipal "Manuel Belgrano" a las 17:00.\nLa concentración está prevista a las 16:15 el mismo día del encuentro, donde se hará la entrega de kits y el horario estimado de inicio es a las 17:00.\nLos cupos son limitados y las inscripciones anticipadas se realizan en el "Manuel Belgrano", de lunes a viernes de 9:00 a 17:00. Por informes los interesados deben llamar al 445-1207 (gimnasio municipal) o a los teléfonos 154-163361 /154-329800.\n"En esta primera maratón reunimos a instructores y profesores de distintos puntos de la provincia, con el objetivo de brindar un evento de calidad y profesionalismo que permitirá a los participantes vivenciar las distintas formas de trabajo que se plantean entorno al entrenamiento funcional. Este evento está pensado para aquellas personas que recién inician como aquéllas que ya tienen un cierto entrenamiento en este área", explicó el coordinador de la Secretaría de Deporte de Rada Tilly, Ignacio Barreto.\nLos profesores a cargo del entrenamiento en la Marathon Fitness son: Berenice Serer; profesora de Educación Física de la Secretaria de Deporte y Turismo de la Municipalidad de Rada Tilly, official trainer de Sistemas de Entrenamiento X 55 y Factor F (ambas de Radical Fitness) e instructora de Circuito Funcional (ICAI).\nCésar Irala, instructor de Boxeo y Programas de Body System, a cargo de Invictia Gym e Invictia Fitness.\nJavier Heredia, de Solanas Gym de Playa Unión, master trainer de los distintos programas de entrenamiento de Radical Fitness que llega para participar de este mega evento y presenta Factor F -de Radical Fitness.


Svetislav Pesic recrimina a los colegiados su expulsión / EFE\nLos azulgranas volvieron a demostrar que son capaces de lo mejor y de lo peor\nMenos de dos semanas después de vencer cómodamente al Real Madrid en el Palau Blaugrana, el Barça Lassa se ha vuelto a complicar la vida en Europa. Si hace apenas 8 días caía derrotado de forma humillante ante el Anadolu Efes (92-70) en un partido con la cuarta plaza en juego, el pasado viernes 15 de marzo perdió contra Fenerbahce (88-82) y se despidió definitivamente sus opciones de ser cabeza de serie en los cuartos de final.\nLos azulgranas dominaron el encuentro durante los primeros 30 minutos. Llegaron a tener una máxima ventaja de 13 puntos (37-50) e iniciaron el cuarto parcial nueve puntos por encima de los turcos (52-61). En los últimos diez minutos el FC Barcelona lo desbarató todo con un parcial de 36-21.\nAnte Tomic ante Jan Vesely en el partido del Barça Lassa contra el Fenerbahçe / EFE\nLa derrota no solo supuso decir adiós a las opciones de tener el factor pista en los cuartos de final, sino que además la presencia de los azulgranas en la Final Four se complica. Los catalanes aún son quintos y los últimos cuatro partidos de fase regular parecen favorables, pero Baskonia (6º) y Milano (7º) se encuentran a solo una victoria. Caer más abajo de la quinta plaza implicaría cruzarse con CSKA, Real Madrid o Fenerbahce y decir prácticamente adiós a las posibilidades de estar en Vitoria el próximo mes de mayo.\nEl encuentro ante el Fenerbahce se complicó desde el primer minuto. Y nunca mejor dicho, pues fue el momento en el que entrenador del Barça Lassa, Svetislav Pesic, fue expulsado tras recibir dos técnicas consecutivas.\nEl serbio entendió que Duverioglu había cometido falta sobre Jaka Blazic y, con el balón en juego, saltó al parquet para discutirlo con uno de los colegiados. Ahí recibió la primera técnica. La segunda se la ganó después de seguir protestando airadamente, hasta que los árbitros lo descalificaron.\n— Aarón Morales (@Aaron_Morales_) 15 de marzo de 2019\nNacho Rodríguez pide respeto\nEl general manager del Barça Lassa, Nacho Rodríguez, demandó respeto para el club azulgrana y para su entrenador Svetislav Pesic. "Antes de nada, felicitar al Fenerbahçe por la victoria. Lo ocurrido en el primer minuto no tiene nada que ver con lo que ha pasado en el resto del encuentro. Igualmente, pedimos respeto para una institución como el FC Barcelona y para un entrenador de una trayectoria y profesionalidad como Svetislav Pesic" señaló el exbaloncestista.\nRodríguez, enfadado, espera que "por el bien del baloncesto esto no vuelva a ocurrir más. Después de 30 años dedicado al mundo del baloncesto no lo había visto nunca. Espero que de esta situación podamos aprender todos".\nHay que olvidarse del duelo ante el Fenerbahçe cuanto antes y centrarse en lo que viene. Gran Canaria, Bayern de Múnich, Buducnost y Khimki son los últimos cuatro escollos que tendrá el FC Barcelona para asegurar la quinta plaza y evitar de esta manera un duelo contra CSKA, Madrid o Fenerbahçe en los cuartos de final.


El delfín que nació de una amputación | Orgasmatrix\nEl delfín que nació de una amputación\nPor Fogardo 20 de febrero, 2012 11\nLas Esvásticas de Fernie Franco en una nevera de Coca-Cola\nCuando tenía solo 13 años, Heine Barack, un noruego que ahora tiene 33, sufrió un grave accidente al intentar cruzar las vías subiéndose a un vagón de tren que estaba estacionado. Cuando se disponía a bajar por el otro lado, el tren comenzó a moverse y él fue a sujetarse en un cable por no perder el equilibrio. La descarga eléctrica prácticamente le calcinó el brazo derecho, que tuvo que ser amputado a la altura del hombro.\nSiempre odió el muñón resultante que asomaba por la manga de su camiseta, sobre todo porque no era el típico muñón redondeado y liso, sino una extraña forma con una línea en el centro. Y de tanto odiarlo y tanto mirarlo, al final un día Heine se dio cuenta de que los restos de su extremidad se parecían mucho a la cabeza de un delfín, así que ni corto ni perezoso decidió ponerse en contacto con el famoso tatuador búlgaro Valio Ska para plasmar su idea: quería tatuarse un delfín 3D en el muñón. El resultado, desde luego, no pasa desapercibido.\nLa hostia !! Eso sí que es un muñón con estilo ! Ole la imaginación humana.\nque puto asco !!!!! pobre hombre\nasco??? Más asco das tú con ese comentario, eso seguro\nAsco tu!!!!!!!! Por tu comentario estúpido…\nPARA ESTAR A TONO CON ORGASMATRIX DEBIO DE TATUARSE UN PENE SI OBSERVAN DETENIDAMENTE ESE MUÑON SE PARECE A UN FALO\nes que a veces os pasais tio, como cortan el rollo estas cosas.\naqui hay otro con un tiburón\nSi él se siente bien y cómodo bien por él. Así que Sax, como decimos en mi país, estás cagando fuera del tiesto. Felicidades al noruego por sacar una buena situación de algo tan trágico. Saludinsky.-\nqué grima para el tio que se lo hizo\nMe encanta que de todos los animales, haya decidido a tatuarse un delfin. Tuve el chance de nadar con unos y son seres muy amigables, inteligentes y sociables. Con solo ver la expresion de su cara te alegras. En el caso de este chico: si que el muñon le resultaba desagradable, ahora puede aminorar el mal recuerdo de ese accidente gracias a su ingenio y el talento innegable de su “tatuador”.


Embajadora Socorro Flores Liera realizó el juramento estatutario como magistrada de la Corte Penal Internacional\nPágina PrincipalJudicialEmbajadora Socorro Flores Liera realizó el juramento estatutario como magistrada de la Corte Penal Internacional\nJohnny Oliver Quintal - 3/10/2021 01:59:00 p. m.\nCiudad de México. Hoy, miércoles 10 de marzo, la embajadora mexicana Socorro Flores Liera realizó el juramento estatutario como magistrada de la Corte Penal Internacional (CPI), cargo que ocupará entre 2021 y 2030 en La Haya, Países Bajos, sede de la Corte.\nFlores Liera fue electa en diciembre de 2020, por mayoría calificada de la Asamblea de los Estados partes de la CPI. La elección fue resultado de un proceso riguroso donde el perfil de la candidata mexicana no sólo fue avalado por los Estados, sino también por la sociedad civil y por organismos de observación independientes. La Embajadora obtuvo la calificación más alta otorgada por el Reporte de Expertos Independientes de la Corte y el número de votos más alto entre los 18 candidatos participantes en el proceso.\nLa elección de la embajadora Flores como magistrada es de gran importancia para la agenda exterior de nuestro país y para la justicia internacional. Se trata de la primera persona de nacionalidad mexicana en ocupar una magistratura en la CPI y también de la primera mujer mexicana en algún tribunal internacional. Durante los próximos nueve años, Flores Liera participará activamente en la construcción de la justicia internacional y en el combate a la impunidad por las conductas individuales más atroces para la comunidad de naciones.\nEl nombramiento de la Embajadora representa un paso más en el camino para alcanzar la igualdad de género dentro de los organismos internacionales, así como un avance en términos de representación en los distintos niveles del sistema de justicia penal internacional. La presencia y el trabajo de las mujeres en la administración de justicia, un espacio del cual han sido excluidas históricamente, es un avance hacia una institución más transparente, inclusiva y representativa, en el cual contribuyen a la calidad de la toma de decisiones y, por lo tanto, a la calidad de la justicia misma.\nLa embajadora Flores es una destacada diplomática y miembro del Servicio Exterior Mexicano. Desde 2017, se desempeña como representante permanente de México ante los Organismos Internacionales con sede en Ginebra, Suiza. En la Secretaría de Relaciones Exteriores, también fungió como subsecretaria para América Latina y el Caribe, directora general para Temas Globales, directora general de Organismos Regionales Americanos y directora de Derecho Internacional, en la Consultoría Jurídica. Los nuevos jueces de la Corte, incluida la embajadora Flores, asumirán sus funciones cuando sean llamados por la Presidencia de dicha institución.\nLa experiencia de la magistrada Flores en materia de derecho penal internacional es amplia: fue integrante de la delegación mexicana encargada de negociar el Estatuto de Roma, tanto en los Comités Preparatorios como en la Conferencia de Roma y, entre 2006 y 2007, fue Jefa de la Oficina de la Corte Penal Internacional ante la Organización de las Naciones Unidas.\n* Fotografía cortesía de la Corte Penal Internacional (CPI)


ENTABAN: un susurro al oido...\nun susurro al oido...\nCúanta magia se puede generar con un banjo y una voz privilegiada...\nLa frágil presencia de Annabeth Macnamara generó cierta curiosidad que se convirtió en un silencio reverencial en el momento en el que empezó a cantar. Su dulce voz jugueteaba sin dificultad alguna con los tonos y armonías más arriesgadas.\nEn su presentación nos comentaron que “canta como los ángeles y toca el banjo como el diablo”, y si bien la afirmación es bastante cierta (quieza exágerada en su segunda sentencia), vimos uno de esos raros casos en los que un artista no necesita ningún tipo de artificio para brillar con una luz especial.\nEl concierto de Annabeth fue “algo pequeñito”, algo íntimo, algo con lo que pudimos disfrutar como si una amiga nos estuviera cantando al oído.\nEl lastre del idioma hizo que no nos pudiésemos comunicar todo lo que nos hubiera gustado, pero dijo algo que hace reflexionar… por la tarde, mirando el paisaje dijo que se sentía como en casa, que tenemos un paisaje muy parecido al de Arizona…\nA lo mejor lo seres humanos no somos tan distintos los unos de los otros (por más que nos empecinemos en potenciar lo que nos diferencia antes que descubrir lo que nos une).\nPublicado por Joaquín Macipe en 18:56\n6 de agosto IV festival REPECHOROCK


¿Qué cubren las coberturas de robo e incendio de moto? | Blog AMV\n¿Qué cubren las coberturas de robo e incendio en seguros de moto?\n13/04/2020 14/04/2020 / Destacadas, Noticias Motor\nAl contratar un seguro de moto contra robo e incendio dormiremos más tranquilos. Si alguna vez te has preguntado qué coberturas incluye y qué indemnizaciones contempla, te lo explicamos en el presente post. ¡Sigue leyendo!\nComo hemos comentado en otras entradas del blog de AMV, si somos propietarios de una moto es preciso que tengamos claro que ha estar asegurada. Así lo establece la Ley sobre Responsabilidad Civil y Seguro en la Circulación de Vehículos a Motor. Y llegado el momento de suscribir una póliza, debemos saber que, más allá del conocido como seguro a terceros, existen otras modalidades. En esta ocasión vamos a ocuparnos del seguro de moto contra robo e incendio.\n¿Por qué es importante un seguro de moto contra robo e incendio?\nEl seguro de moto contra robo e incendio se sitúa un escalón por encima del conocido como seguro a terceros (seguro obligatorio de responsabilidad civil). Y nos protege ante:\nLa sustracción o apoderamiento ilegítimo del vehículo asegurado o de algunas de sus piezas.\nLos daños que pueda sufrir nuestra moto derivados de un incendio y los gastos de extinción del fuego.\nEn cuanto a los robos, según datos del Ministerio del Interior, en 2019 se contabilizaron más de 35.000 sustracciones de vehículos en España. Y si bien este tipo de delito descendió en comparación con el año anterior, no es menos cierto que las motos siguen siendo presas muy codiciadas por los amigos de lo ajeno.\nAl respecto, se calcula que cada ocho minutos se roba una moto en nuestro país. De manera especial, algo lógico teniendo en cuenta que son los más vendidos, los modelos de 125 cc, seguidos de las motos deportivas de entre 600 y 1.000 cc.\nY en lo relativo al incendio, distintas causas pueden provocar que nuestra moto sea pasto de las llamas, desde un cortocircuito hasta el mal funcionamiento del regulador de carga de la batería. Además, el vehículo también podría sufrir daños al tratarse de impedir o extinguir un incendio…\n¿Qué cubre un seguro de moto contra robo e incendio?\nComo indicábamos en el apartado anterior, el seguro de moto contra robo e incendio suma estas dos coberturas a las incluidas en el seguro a terceros. En el caso de AMV, la modalidad básica es muy completa y cuenta con las siguientes garantías*:\nResponsabilidad civil obligatoria. Cubre los daños y perjuicios causados a terceros por el vehículo.\nResponsabilidad civil voluntaria. Amplía el límite para cubrir los daños y perjuicios a terceros tanto corporales como materiales.\nProtección jurídica. Incluye defensa penal si el asegurado es responsable de un accidente.\nReclamación de daños. Gracias a esta garantía es posible presentar reclamaciones amistosas y judiciales a terceros.\nSeguro de protección de pagos. Cubre el pago de la siguiente anualidad del seguro en caso de desempleo, incapacidad u hospitalización.\nGarantía de casco y chaleco airbag homologado. Se trata de una cobertura muy interesante que ayuda a reemplazar estos elementos del equipamiento de motorista si sufren daños en un siniestro.\nAsistencia contra repostaje incorrecto y pérdida de llaves. Brinda asistencia inmediata por repostaje incorrecto de carburante y sustracción o extravío de las llaves de la moto.\n*Para información más concreta sobre las coberturas, consultar las condiciones de la compañía.\nEn lo referente a las coberturas específicas del seguro de moto contra robo e incendio*, tienen como objeto indemnizar los daños o la pérdida de la moto asegurada, como consecuencia de su sustracción ilegítima por terceros o su tentativa, y los daños derivados de un incendio. Por lo que respecta a este último, con los siguientes alcances:\nLos daños directos por incendio de origen interno o externo, explosión o caída de un rayo.\nLos gastos de extinción del incendio, incluyendo los de intervención del servicio de bomberos y los de salvamento del vehículo, en el caso de haber ocurrido un accidente asegurado.\nPensando en aquellos motoristas que deseen incrementar las protecciones incluidas en el seguro de moto contra robo e incendio, AMV ofrece la posibilidad de añadir a la póliza las coberturas opcionales de Accidentes del Conductor, Asistencia en Viaje y Equipamiento.\n¿Qué indemnizaciones contempla un seguro de robo e incendio?\nEn su calidad de especialista en seguros de moto, y consciente de las necesidades de los motoristas y de la importancia que conceden a sus motocicletas, AMV ha ampliado las indemnizaciones en los supuestos de robo, pérdida o incendio total del vehículo. De esta forma:\nDurante los dos primeros años desde la fecha de matriculación de la moto asegurada, se indemnizará por su valor de nuevo.\nY transcurridos los dos primeros años desde la fecha de matriculación de la moto, se indemnizará por el valor de mercado en el momento del siniestro.\nEn caso de sustracción de una moto, la indemnización se realizará deduciendo, en su caso, la franquicia establecida en las condiciones particulares de la póliza. Y el asegurado deberá comunicarse inmediatamente con las autoridades competentes y poner una denuncia, requisito indispensable para solicitar una indemnización. En este sentido, conviene saber que las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad estatales y autonómicas disponen de oficinas virtuales de denuncias.\nAsimismo, la cobertura de robo cubre los daños parciales sufridos. En este supuesto, también se deduciría, en su caso, la franquicia establecida en las condiciones particulares.\nConsejos básicos: ¿cómo prevenir el robo de una moto?\nSin duda, con un seguro de moto contra robo e incendio dormiremos más tranquilos. Y en lo relativo a los robos, descansaremos mejor aún si también llevamos a la práctica unos consejos que contribuyan a ponérselo más difícil a los amigos de lo ajeno. Recomendaciones que ya ofrecimos en el post¿Qué hacer para prevenir el robo de una moto? y que resumimos a continuación:\nSi aparcamos en la vía pública debemos asegurarnos de que nuestra moto se encuentra en un lugar lo menos accesible posible para una furgoneta, ya que el empleo de vehículos comerciales es uno de los métodos preferidos por los ladrones.\nTambién es aconsejable que la zona esté transitada y que la moto se encuentre a la vista del propietario. Dejarla en un lugar vigilado por cámaras de videovigilancia o personal de seguridad es otra opción para disuadir a los ladrones.\nUna vez seleccionado el sitio donde quedará la moto, ha de bloquearse el contacto y, además, utilizar un antirrobo aunque nos vayamos a ausentar del lugar tan sólo unos minutos.\nEn el supuesto de aparcar la moto en un garaje privado, es esencial contar con un anclaje específico fijado al piso. Y si la moto va a estar mucho tiempo parada, utilizar una lona para que no llame la atención.\nSi tenemos un coche, y el espacio y la ubicación de la plaza de garaje lo permiten, el automóvil puede utilizarse como obstáculo, de tal forma que la moto quede entre él y la pared.\nPor último, personalizar nuestra moto también nos ayudará a complicarles la vida a los ladrones, puesto que lo tendrán más difícil para vender las piezas.\nEn definitiva, un seguro de moto contra robo e incendio tiene muchas ventajas. El de AMV está diseñado por y para motoristas. Y puede contratarse online en sólo 3 minutos. ¿A qué esperas para calcular el tuyo?\n5 comentarios en “¿Qué cubren las coberturas de robo e incendio en seguros de moto?”\nPingback: Diferencias entre una moto clásica y una moto histórica | Blog AMV


Comunicacion y Literatura: 04-oct-2009\nPALIMPSESTO: Escritores y drogas\n"¡Soy una drogadicta!", exclamaba asombrada anoche mi hija al enterarse de que el café, el mate y el té contenían drogas específicas. Claro, su concepto de las drogas es un concepto instalado por los medios, un concepto reducido y atemorizante.\nDroga para el diccionario de la Real Academia Española significa 1. Sustancia mineral, vegetal o animal, que se emplea en la medicina, en la industria o en las bellas artes. 2. Sustancia o preparado medicamentoso de efecto estimulante, deprimente, narcótico o alucinógeno.\nTrabajo fue intentar explicarle que la droga es también un concepto cultural y que es la sociedad la que determina con base en determinados criterios (muy discutibles) qué es lo permitido y qué es lo prohibido. Es curioso, la palabra droga deriva del árabe peninsular y significó en su origen charlatanería, quizás por los efectos de locuacidad que adquirían los consumidores de determinadas sustancias, especialmente el opio; también hoy el tema drogas es sinónimo de mucha charlatanería, aunque en un sentido distinto del original.\nEn la literatura hay gran cantidad de escritores que son consumidores de drogas en el sentido más amplio, recordemos los litros de café que bebía Balzac, el gran novelista francés autor de "La comedia humana", para poder escribir durante la noche. Pero aquí nos referiremos a aquellas drogas que en la actualidad tienen la capa del demonio.\nUna de las primeras drogas que se conocen es el opio, que se extrae de una variedad de amapola y que sometido a determinado proceso se lo utiliza como producto para fumar. El veneno tebaico lo llama Rubén Darío, el autor de "Cantos de vida y esperanza", fue introducido a gran escala en Europa en el siglo XVIII por Inglaterra desde sus colonias en China. Son los artistas románticos quienes comienzan a experimentar con el opio en la literatura. Coleridge, poeta romántico inglés al parecer comenzó a consumir a partir de los ocho años y lo hizo durante toda su vida. También lo hicieron otros poetas como Byron, Shelley, Keats y novelistas como Walter Scott y filósofos como Thomas De Quincey.\n¿Cómo influyen las drogas en la creación literaria? Este es el gran interrogante que se han planteado escritores y estudiosos de la literatura.\nLas respuestas son dispares. Quien tiró la primera piedra fue De Quincey con su libro "Confesiones de un fumador de opio inglés", en él sostiene que el opio facilita la creación artística y se accede a nuevos estadios de la inteligencia.\nLos románticos con su fascinación por lo oscuro, lo inconsciente, el sueño, el más allá, buscaron en el opio la puerta de entrada a ese mundo. Coleridge lo sintetiza en estos versos: "El ojo del poeta en su hora de embriaguez/tiene un poder magnífico/o mejor, el alma libera a los ojos/de los accidentes de la dimensión".\nPublicado por Monica V. Dusset en 10:48 No hay comentarios:


Ocho personas recorran todos los barrios para “realizar baldeos profundos”\n50 operarios reforzarán en Benidorm la limpieza en temporada estival\nPor primera vez habrá turnos de baldeo de mañana tarde y noche\nNueva licitación. Los vecinos podrán decidir “cómo quieren que se limpie la ciudad”\nEl concejal de Limpieza Viaria, José Ramón González de Zárate, ha anunciado hoy la incorporación de 50 nuevos operarios de refuerzo en los servicios de calle, a partir del lunes, 1 de julio. Asimismo, desde esta misma fecha los baldeos en la noche se incrementarán con la incorporación de dos cubas extra “a parte de las dos que ya están trabajando”, con lo que Benidorm contará “con tres o cuatro baldeos nocturnos todos los días”.\nGonzález de Zárate ha indicado que se actuará especialmente “en las zonas que tienen más afluencia de gente”, concretamente en los paseos de Levante y Poniente, el Casco Antiguo, la zona del Castell y las grandes avenidas. También se reforzarán las intervenciones en caminos rurales, parques y estacionamientos.\nPor la mañana prestarán servicio “todos los vehículos: las ‘hidro’, las baldeadoras y las barredoras”. El concejal ha precisado que se realizará un especial esfuerzo “para luchar contra el ‘bolseo’” de los turistas que desconocen cómo funciona la limpieza de la ciudad y “dejan sus bolsas en las papeleras de primera línea de playa”.\nDurante las tardes, el servicio de baldeo pasará de los cuatro o seis operarios habituales a los 15 o 16, con lo que por primera vez “vamos a tener baldeos las 24 horas del día”.\nActuación por barrios\nLa programación de la concejalía de Limpieza Viaria contempla que una brigada especial, compuesta por unas ocho personas recorra todos los barrios de Benidorm para “realizar baldeos profundos”. En primer lugar se va a intervenir “la semana próxima” en el Rincón de Loix, para después trasladar el servicio a otras zonas de la ciudad, alternativamente. Una planificación que no contempla “incomodar a los vecinos rompiendo su rutina habitual” sino que se irá adaptando a las necesidades de cada una de las zonas.\nGonzález de Zárate ha pedido la colaboración de los ciudadanos, especialmente de aquellos que tienen mascotas. “Calculamos –ha dicho- que en la ciudad puede haber entre 14 o 15.000 perros, la calle es como nuestra casa y si nuestro animal hiciese sus necesidades en casa, seguro que lo limpiamos, pues en la calle debemos de hacer igual”.\nLicitación este mismo verano\nJosé Ramón González de Zárate ha señalado que el equipo de gobierno municipal está trabajando ya en el pliego de condiciones del nuevo contrato de limpieza viaria que deberá de firmarse pronto. El edil ha precisado que “no queremos que pase el verano sin licitación”. En este sentido, ha anunciado que será “un pliego [de condiciones] muy participativo” en el que los vecinos podrán aportar su opinión porque “queremos que los ciudadanos nos digan cómo quieren que se limpie la ciudad”, ha concluido.\nAnterior Entrada anterior: Las obras emblemáticas en Benidorm no se paralizarán durante el verano\nSiguiente Entrada siguiente: El Campeonato Nacional de Dardos “repetirá” en La Nucía en octubre


Categoría Publicidad y Medios\nPosteado en Publicidad y Medios on 29 septiembre, 2017 Sin comentarios\nPara conocer cual es el riesgo de un País, se debe tener en cuenta como en toda Empresa cálculos de proyecciones a nivel de la posición financiera del país, su nivel de competencia, su nivel estratégico y el manejo de las políticas administrativas.\nFactores económicos, administrativos, demográficos, estructura económica, estructura intergubernamental, perspectivas de crecimiento, el balance de ingresos y gastos, los documentos de planeación, los informes fiscales, los flujos de efectivo, son igualmente de vital importancia.\nGeneralmente este calculo de riesgo se hace para los países en vía de desarrollo y es la forma más utilizada para calcular el riesgo país...\n7 Estrategias para tener un Marketing ganador\nPosteado en Publicidad y Medios on 6 noviembre, 2016 Sin comentarios\nEl mundo de hoy cambia a velocidades exageradas. Lo que ayer fue, hoy ya no es. Mientras hacemos la siesta nos desactualizamos. Cada año nuevas tecnologías aparecen y los paradigmas cambian, una y otra vez hay que replantear estrategias y cambios al interior del negocio para reacomodarnos a lo que el mercado nos exige. Lo anterior se ha vuelto normal, antes se planeaba el año y proyectábamos a 5 años. Hoy, el largo plazo si acaso llega a 2 años y dia a dia tenemos que estar alertas para reaccionar a lo que nos llega.\nEl Marketing hoy vive con mucha más intensidad, y en este cambio, Philip Kotler nos regala 7 estrategias que considera ganadoras\nEstrategia de bajos costos:\nNo se trata sólo de reducir algunos costos, sino de aplicar la reducción de costos en casi todas las ár...


Twitter añade más ciudades a sus Local Trends\n13/04/2011 14:23\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nTwitter ha anunciado la disponibilidad de nuevos territorios en su prestación 'Local Trends', que permite monitorizar los hilos de conversación con más adopción según diferentes ubicaciones geográficas.\nLa firma de microblogging, que hasta la fecha contaba con sólo 30 zonas bajo escrutinio, amplía la cifra con 70 nuevas urbes y nuevos países, según informa en su blog. Desde la compañia apuntan que la adición de ciudades se debe a la intención de que se facilite al usuario la búsqueda de los temas de interés local en determinados países y zonas metropolitanas hasta ahora no disponibles.\nAproximadamente la mitad de esta centena de territorios seguidos por Twitter (48) son zonas de Estados Unidos. Reino Unido, con cuatro ciudades en la lista, sería la segunda nación con más representación, algo lógico teniendo en cuenta que las oficinas europeas de la compañía de microblogging se situarán en este país. En México podemos seguir los Trending Topics de la Ciudad de México y Monterrey.\nLa lista completa incluye 31 países y 69 ciudades: Alemania, Argentina (Buenos Aires), Australia (Sídney), Brasil (Río de Janeiro y São Paulo), Canadá (Montreal, Toronto, Vancouver), Chile (Santiago), Colombia (Bogotá), Ecuador, Emiratos Árabes Unidos, España (Madrid), varios estados de Estados Unidos, Filipinas, Francia, Holanda (Ámsterdam), India (Mumbai), Indonesia (Bandung, Yakarta), Irlanda (Dublín), Italia, Japón (Tokio), Malasia (Kuala Lumpur), México (Ciudad de México y Monterrey), Nigeria (Lagos), Nueva Zelandia, Perú (Lima), Reino Unido (Birmingham, Glasgow, Londres, Manchester), República Dominicana (Santo Domingo), Singapur, Sudáfrica (Johannesburgo), Suecia, Turquía y Venezuela (Barquisimeto, Caracas, Maracaibo y Valencia).