Supuesto uso medicinal de cannabis: las razones por las que cada vez más científicos y médicos lo rechazan – CIPER Chile\nPor Gabriel Rada G.\nTemas: Cannabis, Ciencia, Drogas, Marihuana, Salud Pública\nEn medio del debate para legalizar el cultivo de marihuana con fines medicinales, el autor de esta columna explica paso a paso cómo se valida científicamente el uso medicinal de una sustancia. Basado en la mayor recopilación de evidencia científica a nivel mundial –realizada por la Fundación Epistemonikos– concluye que “no existe ninguna condición en la cual los beneficios del uso de cannabis o productos derivados sean superiores a sus efectos adversos y riesgos”. Y agrega: “Para hablar de ‘cannabis medicinal’ necesitamos producir un compuesto de contenido confiable, probar que existe algún beneficio sobre alguna enfermedad, demostrar que los beneficios son mayores que los riesgos y determinar que no existe una alternativa terapéutica mejor. Hoy, ninguno de estos requisitos se cumple”.\nHace meses un hombre sufre intensos dolores a pesar de los medicamentos que día a día consume. Ya lo ha probado todo. Lo que dicen los médicos, lo que recomiendan sus amigos, lo que encuentra en internet y la infinidad de nuevas “soluciones” que las redes sociales le ofrecen. El dolor se introduce en todos los detalles de su vida.\nSi bien nunca ha sido bebedor, un día en que el dolor taladra sus sentidos busca alivio en un par de botellas. Al principio el alcohol no es más que una distracción, una manera de pasar el rato, algo tan necesario en su estado. El dolor, sin embargo, no da tregua y la distracción se empieza a transformar en necesidad. El dolor sigue ahí, pero el alcohol logra llevar su mente a otra parte.\nAl cabo de unas semanas, el dolor empieza a ganarle al alcohol. En los días malos, necesita una mayor cantidad para sobrellevar la vida. Sin embargo, también empieza a notar que hay días buenos, algunos en los que incluso amanece sin dolor. ¿Será el alcohol el que ha ido venciendo poco a poco los síntomas de su enfermedad? Es difícil saberlo, pero ante la duda, el alcohol también se vuelve un compañero de los días buenos.\n¿Es el alcohol una medicina? No.\n¿Es la cannabis una medicina?\nNO TODAS LAS SUSTANCIAS CON SUPUESTO USO MEDICINAL SON IGUALES\nEl alcohol y las drogas han sido parte de nuestra existencia desde hace miles de años. Su capacidad para alejarnos de la realidad ha sido reconocida por prácticamente todas las civilizaciones, que las han utilizado con fines medicinales, espirituales, religiosos y creativos.\nDebido a sus potentes efectos sobre el cuerpo y la mente, el alcohol y las drogas han sido parte del arsenal terapéutico tanto de corrientes médicas ancestrales, como de las corrientes científicas premoderna y moderna. Esta última ha logrado un avance sin precedentes en la comprensión de las propiedades de estas sustancias y en lograr refinar sus componentes hasta transformarlos en medicinas.\nAsí, por ejemplo, los primeros registros de uso medicinal de la adormidera (papaver somniferum), la especie de amapola de la cual se extrae el opio, data de la época sumeria, 4.000 o 5.000 años atrás. Si bien el efecto analgésico del opio fumado es innegable, sus efectos adversos (incluyendo su potencial adictivo), sumado a la dificultad para lograr una sustancia estandarizada, ha determinado que la medicina contemporánea lo haya desechado por esta vía y que haya concentrado sus esfuerzos en el desarrollo de medicamentos derivados del opio, tales como la morfina, codeína o fentanilo, que hoy son parte fundamental del manejo de numerosas condiciones médicas.\nEl caso del tabaco también es ilustrativo. Ampliamente utilizado con fines medicinales en la América precolombina, al llegar a Europa fue rápidamente apreciado por su efecto sedante y estimulante a la vez. Las bondades de esta planta fueron celebradas por gobernantes y otras personas influyentes, con lo que su uso se masificó y globalizó. Hoy cuesta creer que en muchos lugares se comenzó a utilizar para el tratamiento de la migraña refractaria, la epilepsia, las alergias y hasta el asma.\nLuego de años de uso, algunos científicos empezaron a reportar que los beneficios del tabaco no eran tales y que su consumo conllevaba riesgos. Si bien la investigación tardó años en ser escuchada, la comunidad científica terminó por aceptar que los efectos terapéuticos no eran reales. Los poderes económicos ligados a la distribución y comercialización obstruyeron activamente las investigaciones y trabajaron en una intensa campaña para convencer a la ciudadanía, a los legisladores y a los mismos profesionales de la salud, de que los riesgos del consumo del tabaco habían sido exagerados y que incluso existían algunos beneficios asociados a su uso.\nCuando la evidencia científica logró demostrar que no existía ninguna condición en la cual los beneficios derivados de su uso fueran superiores a sus efectos adversos y riesgos, aun así se permitió que su consumo continuara e incluso aumentara, en buena medida fomentado por un marketing agresivo y la complicidad, o al menos la pasividad, de los legisladores.\nHoy el consumo de tabaco ha alcanzado proporciones epidémicas y es catalogado a nivel global como uno de los grandes problemas de salud pública, tanto por sus consecuencias sobre la salud de las personas, como por el enorme gasto en que incurren los países para combatir su consumo y tratar sus consecuencias.\nEntonces, ¿cómo podemos saber si los derivados de cannabis seguirán el camino de la adormidera (una sustancia de la cual se obtienen medicinas muy efectivas) o el del tabaco (una sustancia considerada como medicinal desde hace siglos, pero que la ciencia demostró que no tiene ningún efecto médico real)?\nMEDICINAL = BENEFICIOS MAYORES QUE LOS RIESGOS\nEl primer paso para poder evaluar científicamente una sustancia o un medicamento es contar con un compuesto de contenido confiable, lo cual se logra siguiendo lo que se denomina Buenas Prácticas de Manufactura, es decir, una serie de procesos que garantizan su calidad. Otra opción, en caso de que esas prácticas no se hayan seguido, es analizar el producto final y determinar si contiene o no la sustancia potencialmente medicinal. Este tipo de evaluaciones se realizan en laboratorios especializados, tales como los del Instituto de Salud Pública (ISP) en nuestro país.\nDesafortunadamente, la planta de cannabis contiene múltiples compuestos, cuyas concentraciones varían entre las distintas cepas. A esto se suma que el proceso de producción de aceites y otras preparaciones a partir de la planta de cannabis es extremadamente complejo, haciendo difícil obtener un producto que contenga los compuestos que supuestamente tienen un efecto medicinal. El Centro de Análisis de la Dirección de Control de Drogas de Carabineros estudió diferentes muestras recolectadas de tiendas grow shop en Chile, estableciendo que ninguna de las muestras analizadas presentaba compuestos derivados de cannabis. Si bien una primera lectura de este estudio podría sugerir la existencia de un engaño al consumidor, es probable que se trate simplemente de una consecuencia del difícil proceso que se requiere para obtener un compuesto terapéutico a partir de la planta de cannabis.\nEl laboratorio del ISP reporta conclusiones similares a partir de análisis de muestras de preparados de cannabis artesanales que realiza de forma rutinaria.\nEl segundo paso para poder evaluar científicamente una sustancia o un medicamento, una vez que se cuenta con un compuesto de contenido confiable, es la realización de estudios clínicos que prueben su seguridad, es decir, si produce daños a la salud o no. Que un medicamento “primero no haga daño” (primum non nocere), es uno de los principios fundamentales de la investigación en medicina.\nEn el caso específico de cannabis, la evidencia científica sobre los daños que produce es concluyente. Su uso se asocia a la aparición de trastornos mentales, daño cerebral, deterioro cognitivo, complicaciones del embarazo y un largo etcétera. Quien quiera profundizar, puede hacerlo leyendo la mayor recopilación de sus efectos adversos que se ha realizado hasta la fecha.\nTercer paso. Que un compuesto conlleve riesgos para la salud, no significa necesariamente que su uso con fines medicinales quede descartado. Más aún, muchísimos medicamentos tienen efectos adversos, y continuamos utilizándolos. Entonces, si un compuesto de contenido confiable tiene riesgos “aceptables” para la salud de las personas, el tercer paso es comprobar su real beneficio.\nFuente: Fundación Epistemonikos\nDeterminar el efecto beneficioso de un compuesto es mucho más difícil de lo que parece. Esto ocurre por múltiples razones; el efecto placebo; la dificultad de separar los efectos a corto plazo de los de mediano y largo plazo; y el hecho de que en muchos casos las enfermedades mejoran de manera espontánea con el paso del tiempo, al menos de manera parcial o transitoria.\nDesde hace al menos 70 años, y con especial fuerza en los últimos 20, la medicina ha establecido que existe cierto tipo de investigación que es más confiable que otra y, en particular, un tipo de estudio que se considera la máxima prueba de beneficio: el Ensayo Controlado Aleatorizado (ECA). Cada año se realizan cerca de 50 mil ensayos de este tipo, mientras que el número de estudios de otro tipo, y que ofrecen menos certezas, es 10 a 20 veces mayor.\nEl cuarto paso para poder evaluar científicamente una sustancia o un medicamento consiste en recopilar y sintetizar todos los ensayos controlados aleatorizados (ECA), y ocasionalmente otros estudios. Esta recopilación se denomina revisión sistemática y permite obtener conclusiones transparentes, reproducibles y confiables, en relación a si el compuesto (medicamento) en cuestión sirve, y si corresponde a la mejor alternativa terapéutica, considerando que hoy la medicina cuenta con muchísimas opciones de tratamiento para la mayoría de las enfermedades.\nSin este último paso es imposible obtener una conclusión confiable en relación a la efectividad de un compuesto o medicamento. La industria farmacéutica, al igual que otras entidades con intereses creados, difunden estudios aislados y muchas veces de discutible calidad que apoyan sus productos o ideas, ignorando –o muchas veces ocultando deliberadamente– aquellas investigaciones que no les favorecen. Las revisiones sistemáticas realizadas por organizaciones sin conflicto de intereses constituyen la fuente de información más confiable en la actualidad y por eso son utilizadas de manera rutinaria en todas las instancias de toma de decisiones sobre salud a nivel internacional y nacional (Ministerio de Salud, sociedades científicas, etc.).\nLa Fundación Epistemonikos llevó a cabo la mayor recopilación de evidencia científica a nivel mundial, concluyendo a partir de la investigación que no existe ninguna condición en la cual los beneficios del uso de cannabis o productos derivados sean superiores a sus efectos adversos y riesgos (el autor de esta columna preside la Fundación Epistemonikos).\nPara poder hablar de “cannabis medicinal” necesitamos producir un compuesto de contenido confiable, probar que existe algún beneficio sobre alguna enfermedad, demostrar que los beneficios son mayores que los riesgos que ya conocemos y, finalmente, determinar que no existe una alternativa terapéutica mejor. Hoy, ninguno de estos requisitos se cumple.\nLo anterior, de ninguna manera cierra la puerta a que en el futuro se desarrollen compuestos que cumplan con estas condiciones. El mundo médico y científico será el primero en recibir con alegría esta noticia.\nPésima columna de opinión. Es sabido que detrás de esa supuesta protección a la salud pública se esconde el cartel farmaceutico y la industria petroquimica.\nDe solo ver la cantidad de citas, implica que nadie puede contradecir esta vulgaridad de la misma forma ya que la propia publicación no lo amerita, es de tal importancia la revisión bibliografica que esta misma puede abrir una nueva percepción de los sesgos que hemos tenido por años, a favor o en contra, para la salud o el consumo recreativo...pero apremiar y catalogar este articulo como objetivo, es tan burdo como apremiar un comentario de un "weon" que es doctor que tiene un familiar con growshop, que indica que el medicamento es mas factible sin entender que tambien tiene contraindicaciones y que finalmente el propio ser humano tiene la libertad individual por los propios derechos humanos de buscar su sanidad espiritual, mental y fisica.\nBuenas tardes, no había leído esta columna, me intereso y bastante, puedo comentar que soy un consumidor de cannabis (recreativa) desde hace 17 años, no me enorgullece, pero mi opinión personal es en base a mi experiencia, termine mi carrera, tengo familia y he logrado ser un aporte a la sociedad y a mi país, si bien los estudios mencionados tiene una base científica o medica, encuentro que no es necesario estigmatizar a las personas que buscan en la cannabis encontrar una cura a sus dolencias o enfermedades. Ya que los drogadictos como yo, No queremos convencer al resto de que nos sigan, solo que no se los criminalice por nuestras decisiones.\nMe parece una falta de respeto ala comunidad cientifica que intenten invalidar algo que es sabido que si funciona, si bien el cannabis no es la planta magica todopoderosa, no es menos cierto que si ayuda a palear los male stares mas comunes mejor que muchos costosos y aveces ineficaces medicamentos , cada vez mas medicos afirman que el cannabis si funciona a excepcion de esos supuestos científicos pagados por las farmacéuticas y el gobierno de derecha que sacan concluciones basadas ene studios mal hechos y carentes de pruebas firmes ,para desacreditar algo que esta comprobado que ayuda.\nLeo este articulo y muchos de los comentarios ,anti y a favor.¡¡No puedo creer que sean de este año.!! Solo quiero preguntar al columnista y a todos los cientificos opinadores si conocen el Sativex,que me expliquen cual es su uso y de donde se sintetiza,tambien si esta aprobado por la FDA. Claro en EE.UU el pais mas consumidor de drogas del mundo,creo que deben faltar estudios todavia?? Realmente deberian eliminar tanto el articulo como los comentarios ,no son de esta epoca. Les recuerdo a los medicos que en EE.UU la droga sintetizada del opio,llamada Oxicontin esta matando mas gente que la Heroina. El opio era y es natural lo usaba mi Nona en Italia.En veneno lo transformo la BAYER. Osea esta droga tiene reales consecuencias para la salud publica, pero es legal¡¡ Todo es un negocio. La gente debe ser libre de hacer lo que le ayude a resolver sus dolencias o no.....Lo demas es comercio puro y duro. Y en America Latina siempre con los prejuicios y el atraso social,que perjudica a los mas debiles y pobres victimas, el pueblo.\nEn los comentarios se nota y avergüenza la mucha falta de comprensión de lectura, o que no se toman la molestia de leer, investigar un poquito la fuente y comprender antes de opinar ... Se nota el daño, se nota el daño neuronal. Tan todos cagados.\nEscribo con la sensación de responsabilidad que tengo, como activista cannábico, de plantear interrogantes que nacen al alero de la publicación del Dr Gabriel Rada. Parto por concordar con el profesional en los aspectos sobre la variación en la concentración de las distintas sustancias producidas por el cannabis entre cepa y cepa, y para cuyo dato no se necesita mayor análisis. ¿Cómo corregir esta variable? Cualquier cannabicultor podría responder a esa pregunta. En segundo lugar, se refiere a la dificultad en la extracción de los compuestos activos y califica como extremadamente complejo el proceso de producción de aceites y otras preparaciones. Quisiera detenerme en este punto para aclarar que, de todas las sustancias producidas por esta planta, solo los cannabinoides son de producción exclusiva del género Cannabis y en cuya forma natural en la planta, es decir carboxilados, no tienen efecto psicoactivo, más sí, terapéutico. Ahora bien, una vez aclarado que las sustancias generadas por la planta no son solo cannabinoides, podemos decir que sustancias como terpenos y flavonoides, entre otros, (que agregan propiedades organolépticas, y dicho sea de paso también poseen propiedades farmacológicas) son producidos por el 100% de los alimentos vegetales que consumimos diariamente. Para seguir con la idea inicial, referida a la alta complejidad para elaborar aceites y otro tipo de productos que tengan un valor terapéutico, (si es que lo tienen según este artículo), debo informar que existe bastante literatura orientada a la obtención de extractos puros de resina, como de productos elaborados en base a extracciones en solventes lipídicos y orgánicos. No me quiero detener en este punto porque es demasiado paño que cortar, pero al mismo tiempo invito a informarse a quien tenga el interés de hacer las cosas de manera responsable. Continuamos con la referencia que se hace al Centro de Análisis de la Dirección de Control de Drogas de Carabineros y cito: “…estudió diferentes muestras recolectadas en tiendas grow shop estableciendo que ninguna de las muestras analizadas presentaba compuestos derivados de cannabis” El autor cita a un reportaje de Radio BíoBío sobre la conocida estafa de la venta de aceites de semilla o, lisa y llanamente, solo aceite de oliva como aceite de cannabis. En cuyo caso no le resta mérito alguno al potencial terapéutico de la planta. El autor menciona supuestos efectos adversos que incluyen trastornos mentales, daño cerebral y problemas cognitivos que señala como la mayor recopilación de efectos adversos de acuerdo a un estudio de revisión sistemática, realizado por Fiona Clement, PhD de la Universidad de Caglary en Alberta, Canadá. Dicho estudio destaca que se trata de una revisión general de la bibliografía disponible, siguiendo criterios específicos de búsqueda asociando los términos marihuana, pot y cannabis entre otros, con daños específicos a la salud. En un universo que abarca las centenas de miles de publicaciones, disponibles en bases de datos de evidencia clínica, médica y científica, se identificaron 731 resúmenes, de los cuales 195 procedieron a la revisión de texto completo. Se incluyeron 68 revisiones sistemáticas en el conjunto final de datos. En donde también se especifica que la razón más común para la exclusión, fue la falta de información sobre un efecto o daño en la salud. Todos se publicaron entre 1997 y 2017. La revisión más reciente se realizó en 2015. De aquellas 68 revisiones la evidencia de daño se reportó en 62, de las cuales 20 no tienen resultados concluyentes. En dicha columna el autor atribuye efectos beneficiosos al efecto placebo y, más aún, a enfermedades que mejoran de manera espontánea total o parcialmente. Trato de no ser quisquilloso y caer en el argumento emocional, sobre todo después de conocer in situ a pacientes crónicos que han visto una mejoría en su calidad de vida con el uso de esta planta, con el conocimiento de que no encontraran una “mejoría espontanea” a sus afecciones. Considero que de más esta decir que tal afirmación me parece por lo menos desafortunada. Se menciona también que el Ensayo Controlado Aleatorizado (ECA) es el procedimiento científico que deja más certezas en lo que se refiere a pruebas de efectividad terapéutica de cualquier fármaco, que lo hace imprescindible para la industria para poder determinar el potencial terapéutico de cualquier sustancia. Dicho requisito fue tomado en cuenta para un estudio de revisión sistemática que consiste en la recopilación y síntesis realizado por Fundación Epistemonikos, en donde de 21.061 estudios potencialmente elegibles, se incluyeron 777 estudios cuyos contenidos fueron sintetizados y reanalizados con un método desarrollado por Fundación Epistemonikos llamada Living Frisbee, que utiliza técnicas y metodología Grade, en cuyo caso es el autor quien realiza una programación de prioridades en la formulación de preguntas. Dicha recopilación se realiza en bases de datos de uso común dentro de la práctica investigativa médica y, en este caso en particular, se utilizaron Medline y Embase. Quiero referirme a estas dos bases de datos en específico y voy a citar un estudio realizado por la Universidad de Ciencias Médicas de Holguin y el Centro de Información de Ciencias Médicas de La Habana, ambas en Cuba, en relación a los métodos de recopilación en bases de datos de evidencia médica: “Es muy importante comprender que la cobertura de títulos y la retrospectividad del procesamiento de la literatura en una base de datos no son los únicos aspectos de importancia para su evaluación, porque algunos elementos —como la profundidad de la indización mediante vocabularios controlados y la existencia de interfaces de búsqueda diseñadas de acuerdo con las particularidades del contenido temático de la base y las necesidades de sus usuarios, como sucede con PubMed (MEDLINE) y Embase, que presentan interfaces elaboradas “a la medida” de las necesidades de la búsqueda de la información biomédica, clínica y de salud— son factores importantes para aumentar la precisión de los resultados de una exploración bibliográfica.” Debo entender que la amplísima variedad de estudios en todo el mundo, da lugar a la necesidad de utilizar herramientas técnicas que faciliten la recopilación y el análisis de resultados para una mejor evaluación. Lo que queda en la nebulosa es que dichas recopilaciones se hacen cargo del análisis solo de los resultados, sin tomar en cuenta la forma en como estos se obtuvieron. No es mi intención desestimar dichos estudios, sino su aplicabilidad en este caso en particular. Me explico. Antes debo aclarar que gran parte de la investigación relacionada a fármacos se traduce en la síntesis de compuestos sintéticos que son sometidos a pruebas de campo como el ECA uno a la vez para poder discernir sobre sus efectos de manera empírica, controlando la mayor cantidad de variables. La industria de la biotecnología y farmacéutica ya ha generado y sometido tanto cannabinoides sintéticos como naturales a pruebas de campo. Destaca el trabajo del Dr Ethan Russo, neurólogo e investigador en psicofarmacologia, fue asesor médico en ensayos clínicos del ya conocido Sativex® (cannabinoide sintético registrado en 25 países, y de Epidiolex® (fármaco cannabinoide aprobado por la FDA) con resultados que en todo momento pueden ser sometidos a análisis, lo que es de facto discutible. Ahora, lo que no menciona dicho artículo y es contraproducente a la hora de analizar los efectos terapéuticos del cannabis con la herramientas tecnológicas de análisis a disposición, es una clara tendencia a mejores resultados clínicos de extractos artesanales que incluyen gran parte de la batería de compuestos presentes en la planta. Se estima la hipótesis que, de alguna manera, las sustancias de la planta equilibran y modulan su comportamiento farmacológico unos a otros y eso es hasta ahora materia de estudio. Concluyo con el sinsabor que deja la publicación de información tendenciosa, aludiendo a argumentos técnicos que hacen vista ciega a las limitantes de dichos criterios, sin hacerse cargo de la evidencia estadística en los índices de consumo en países como Holanda, cuyos resultados son conocidos y poco estimados por tendencias prohibicionistas. Hago un llamado a nuestras autoridades a asumir que la política de drogas está obsoleta, que tenemos el deber de mirar el consumo de cannabis como un asunto de salud y no penal, puesto que en este momento no tenemos una idea clara de que es, en términos médicos, un consumo problemático. Démonos la oportunidad de hacer investigación con métodos que tomen en cuenta factores tan subjetivos como el dolor y como este desencadena decenas de males derivados del stress que provoca. Ciertamente no tengo las respuestas a estas últimas interrogantes y pongo mi fe en la comunidad científica para resolver el modo. Para lograr dicho objetivo debemos darnos una oportunidad de asumir esta responsabilidad.\nPésimo ... No lo terminé de leer ,,, Q desinformación tan absurda...\nQue vergüenza ciperchile\nCada dia peor informados y mas vendidos.... se dejaron abrazar por los dineros negros\nExcelente articulo con fundamentos asociados a revisiones sistematicas de publicaciones cientificas. Felicitaciones Ciper. La decision es individual, y para ello hay que informarse con flexibilidad. No es correcto tomar una postura sin tener todo el conocimiento. Gracias por ilustrar a todos aun cuando no todos esten dispuestos a abrirse a 'otra evidencia'.\nestoy totalmente de acuerdo con el artículo. Soy médico y un familiar cercano abrió un grow shop y estuve “obligado” a buscar evidencia sobre el uso medicinal de la marihuana. Si bien hay artículos pequeños y antiguos que dicen que sería beneficiosa en algunas patologías, meta-análisis más nuevos (y con un número mucho mayor de pacientes) los desmienten. Por ejemplo ese artículo que citó más arriba el amigo Matias del 2014 que menciona un posible efecto beneficioso en mejorar la espasticidad de la esclerosis múltiple, ha sido ampliamente contradecido y hoy se sabe que no sirve para tratar ninguna enfermedad neurológica.¿epilepsia? pff, tómenle un electroencefalograma de control a un paciente tratado con esos aceites. Las crisis siguen presentes y no disminuyen. Puede tener efecto sólo en los movimientos. Nadie niega que pueda disminuir el dolor, pero no es mejor que tomarse un paracetamol o un AINE común y corriente. Al igual como lo hace la amapola de la cual se extrae el opio que menciona el artículo. Disfrazar una adiccion o uso recreacional con uso terapéutico es para justificarse de forma absurda, mejor digamos que nos gusta fumar pito poque sí y punto, es más auténtico, y ojalá no caer en ese pequeño porcentaje de pacientes que presentan graves e irreversibles efectos adversos.\nMi opinión es que aquí se mezclan dos temas distintos: en primer lugar la decisión que tomemos como sociedad de legalizar la marihuana para su uso recreativo, y dos, atribuirle propiedades medicinales, y hasta milagrosas, a algo que claramente la ciencia no ha demostrado.\nMe parece extraño que todos los comentarios a favor de la columna estén escritos por personas sin apellidos (tal como yo) y tan bien escritos. Es como si les hubiesen dicho que viniesen a defender o si fuesen bots. Por otro lado, hay estudios que dicen lo contrario, como por ejemplo este: https://n.neurology.org/content/82/17/1556.short\nImagino como se debe se sentir el autor de la columna, recopilar varios cientos de estudios, supongo que por bastante tiempo, luego analizar junto al equipo cada uno de los resultados, luego "bajarlos" al nivel de explicar con peras y manzanas para que todos podemos entenderlo utilizando gráficos súper explicativos, para que luego un montón de personas que poco y nada saben de revisiones sistemáticas o tratamiento de bases de datos desacrediten un estudio serio y responsable. Sin tener la más mínima idea de lo que hablan estos personajes despotrican contra Ciper el cual sin lugar a dudas es de los pocos medios de información confiables que nos van quedando, inventando que la industria farmacéutica...., que la Universidad Católica....., que no se quien puso las lucas.......La esperanza que nos queda es que los "honorables e iluminados" que finalmente tomarán la decisión sobre legislar este tema, lo hagan considerando la información más actualizada y de calidad posible.\nQue pena que ciper publique esto. Llego a pensar que hay fuertes donaciones involucradas. Partiendo de la base que googliando al Dr. Rada aparece que trabaja en el Hospital de la Universidad Católica. Cuec. Seguro iba a estar a favor de métodos alternativos de medicina. Ojo Ciper. Lean los comentarios y verán lo que producen en sus lectores. Por unas lucas podemos perder el único medio confiable de información. Una lástima. NOTA DE LA REDACCIÓN: Sandra, usted tiene todo el derecho a no estar de acuerdo con el contenido o las ideas de un determinado reportaje o columna publicada en Ciper; pero eso se rebate con ideas y argumentos. Para eso hemos luchado tanto y muchos dieron su vida: para ganar espacios en donde la libertad y la democracia nos permitan debatir sin censura, reflexionar y avanzar en políticas que mejoren la calidad de la vida de los chilenos. Lo que no es correcto es que por disentir de una determinada columna, usted se permita decir que esta publicación está determinada "por fuertes donaciones involucradas", a lo que agrega "por unas lucas...". ¡Qué falta de respeto! Si fuera por recibir aportes a cambio de impunidad es evidente que hay interesados mucho más poderosos que los que se tocan en este tema. Partiendo por los intereses de la industria farmaceútica, los que por cierto hemos investigado y develado en nuestros reportajes. ¿Las ha leído? Lo dudo. También hemos leído los comentarios que estas dos columnas -y muchas otras- provocan en nuestros lectores. ¿En qué burbuja cree que vivimos? Los comentarios y los cientos de correos que nos llegan a diario son leídos por los periodistas de este equipo, una tarea que yo también realizo a diario. Aquí no hay secretarias ni junior. Sus palabras y descalificaciones reflejan una forma poco sana y menos democrática de enfrentar a quienes disienten de sus ideas y convicciones. Tanto como descalificar a un médico por el solo hecho de trabajar en la Universidad Católica. Este es una tema de salud pública que merece ser discutido con altura y conocimientos. Eso es lo que hacemos con este tema y otros relevantes para la vida de los chilenos: abrir nuestras páginas para confrontar ideas. CIPER tiene sus finanzas bastante escuálidas abiertas al conocimiento de todos sus lectores y de todos quienes quieran saberlo. Es evidente que usted ni siquiera se ha dado el trabajo de buscar en nuestra página esa información. Juntamos fondos con mucha dificultad y subsistimos gracias al aporte de cientos de lectores que confían en lo que hemos entregado en 12 años de vida: un trabajo riguroso e independiente, sin censuras ni anteojeras ni favoritismos políticos. Tampoco somos activistas, somos solo periodistas. Nuestro único propósito es aportar modestamente a profundizar esta democracia que se muestra a veces tan imperfecta. Nunca hemos recibido aportes o donaciones que condicionen nuestra línea editorial. Y de eso nos sentimos orgullosos. Tenga respeto por favor por quienes trabajan en CIPER. Mónica González\na mi personalmente, el consumir a diario cannabis por decenas de años no ha sido impedimento alguno para el desarrollo de mi carrera, el administrar mi empresa, enfrentarme a proveedores y clientes de todo tipo, tener un buen pasar, hacer deporte y llevar una vida sana llena de salud y armonia. Historias de terror contadas arriba, no las conozco, ya que para mi el convivir con canabis ha sido un exito total. saludos.\nEstimados miembros de Ciper. Ustedes merecen toda el reconocimiento por todas sus investigaciones periodísticas. Ello por que hasta ahora se orientaban a decir la verdad cueste lo que cueste. Y colaborar por supuesto con las personas e instituciones que están por una vida mejor, desde lo solidario, social, comunitario y ético. El mundo científico verdadero ha reconocido el tremendo peligro que representa el capitalismo para nuestra civilización, humanidad y planeta. ¿por qué difundir columnas que usan la post verdad para seguir engañando a las personas?\namarillista y tendencioso, el articulo habla de que se han recabado información de distintas paginas científicas, la Fundación Epistemonikos solo recoge información solo de 10 paginas de internet, de ninguna universidad ni revista científica relevante, la persona que escribe el articulo es fundador y asociado de la Fundación Epistemonikos, El articulo habla de: medicinal= beneficios mayores que los riesgos Los corticoides se ocupan en la medicina y sus riesgos son mucho mayores que beneficios como por ejemplo: gastritis, defectos en los depósitos de calcio en los huesos, cúmulos de grasa corporal, atrofias cutáneas, telangiectasias, estrías y cuadros cutáneos acneiformes o efectos sistémicos por absorción del corticoide. eso si entramos en comparaciones.....................................\nExcelente columna. Más claro que echarle agua. Si quiere fumar y creer que es “sano” no lo esconda detrás de supuestos beneficios que no existen. Fake news, teorías de conspiración y “mi vecina me dijo” no superan a la evidencia médica con estudios serios. (Palear es mover algo con pala, paliar es hacer más soportable algo dañino)\nEl título amarillista que se seleccionó no refleja precisamente lo que se expresa en el texto. Una columna de opinión, cuyo propósito comunicativo es persuadir a una audiencia sobre un punto de vista de vista que se plantea, debe contener argumentos, sean estos del tipo lógico o dialéctico. Declarar que ustedes han realizado "la mayor recopilación de efectos adversos" es caer en la arrogancia (pseudo)científica. ¿Qué tipo de metaanálisis realizaron?, ¿qué método estadístico utilizaron?, ¿cuáles son y dónde se pueden revisar los estadísticos que reflejan la representatividad y significancia de los resultados del metaanálisis?, ¿en qué revista de alto impacto (Q1 o Q2) se publicaron los resultados del dicho análisis?. Son solo algunas de las preguntas que se realiza un público serio e informado. Lo que ustedes hacen es mas bien utilizar como argumentos el caso del alcohol y del tabaco, poniendo al mismo nivel el caso de la cannabis. Ustedes arguyen que "no existe ninguna condición en la cual los beneficios del uso de cannabis o productos derivados sean superiores a sus efectos adversos y riesgos". En dicha aseveración queda de manifiesto la poca seriedad de su análisis. Cualquier investigación científica seria reconoce su objeto de estudio y método. ¿Qué quieren abordar específicamente?, ¿los efectos de la cannabis o de los productos derivados?, ¿en qué tipo de población?. ¿A qué componentes de la cannabis se refieren específicamente, CBD o THC?, ¿Considera su estudio el sistema endocannabinoide del cerebro, receptores CBD1, CBD2?, ¿qué dice la literatura especializada sobre aquello?. Por lo tanto, su "estudio" solo deja mayores dudas respecto del tema y su planteamiento es ideológico y no científico. Todos concordamos en que se necesita mayor evidencia empírica sobre los efectos a corto, mediano y largo plazo del uso de cannabis en poblaciones heterogéneas. A partir de ello se podrán plantear policías públicas sobre las implicancias de su uso sobre la neurocognición y bienestar individual y social. Los editores de este tipo de columnas debiesen ser un poco más críticos al aceptar "opiniones" de supuestas voces autorizadas porque así se confunde a la opinión pública y se demoniza un tema que requiere ser abordado con seriedad y sin sesgos, de ningún tipo. Solo para ampliar la discusión, dejo algunas referencias de publicaciones en revistas especializadas e indizadas. https://www.nature.com/articles/npp201058 https://www.researchgate.net/profile/Zack_Cernovsky/publication/331556930_Case_Studies_of_Analgesic_Cannabinoid_Use_by_Persons_with_Chronic_Pain_from_Car_Accidents/links/5c7ffa4f299bf1268d404033/Case-Studies-of-Analgesic-Cannabinoid-Use-by-Persons-with-Chronic-Pain-from-Car-Accidents.pdf https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0920121118306107 https://harmreductionjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12954-019-0278-6 https://www.clinexprheumatol.org/article.asp?a=12265 https://link.springer.com/article/10.1007/s00406-019-00984-4\nSoy consumidor de Cannabis desde los 15 años. Siempre intenté encontrar un argumento para mi consumo. Siempre he creído que no me hace mal. Hace 10 años realicé un trabajo para mi carrera de psicología sobre "La Posibilidad de Legalizar la Marihuana por sus efectos Medicinales". En dicho trabajo me encontré con la sorpresa que muchos casos de mejoría en algunos trastornos eran aleatorios, con efectos positivos en algunos y negativos en otros. Eso me hizo darme cuenta que muchas veces buscamos encontrar un sentido para algo que hacemos, eliminando la posibilidad de duda o adversidad. Nuestra conclusión fue que "No se puede Legalizar un compuesto para uso Medicinal si no hay un estudio sistemático y profundo sobre todas las variables que generan el modo de consumo y los compuestos específicos, ya que no existe hasta la fecha (2009, año en que hicimos el trabajo) indicadores teóricos ni empíricos que reflejen la verdadera capacidad medicinal de la Cannabis." ¿Dónde está lo grave en la campaña de legalizar y normalizar la MJ?, en que los niños y adolescentes utilizan un argumento que aún no es válido en términos generales, por lo tanto con ello le dan sentido a su consumo "recreativo". Creo que lo más honesto es señalar que "Los adultos que deseen consumir Cannabis para uso recreativo o consideren que tiene efectos positivos para su salud, lo podrán hacer bajo determinados proceso normados y haciéndose cargo de los efectos nocivos que pueda tener, básicamente a nivel neurológico". Y si algún día los componentes que puedan tener efectos positivos en algunas enfermedades se logra sintetizar, no será necesario "cultivar con fines medicinales". Otra cosa es la industria farmacológica que nos tiene más enfermos con sus remedios. No es sabio confundir la crítica que se hace a la imagen benevolente creada en torno a la cannabis con una conspiración internacional a favor de los medicamentos. Y esto lo digo con casi 30 años de consumo personal recreativo. Lo demás es Mecanismo de Defensa: Negación.\nEsa revisión sistemática que menciona es meter los datos a la juguera sin separar los estudios clínicos de los no clínicos. Además es sabido que cuando le han solicitado los resultados de dicho análisis nunca los envían, lo que es poco transparente y muy conveniente.\nCuando la principal detractora de la canabis medicinal es la psiquiatría, aludiendo a la ciencia...estamos mal. Veamos antes la ciencia detrás de la psiquiatría. Qué ciencia avala la psiquiatría? Solo la farmacéutica. No existe fisiopatología ni ciencia dura tras las "enfermedades mentales". Solo lobby farmacéutico. No contemos cómo se llega a diagnósticos o cómo se define lo patológico en salud mental: convención de votos de "expertos"... Algo no cuadra.\nMe gustaria saber si Ciper podria hacer una investigación seria eso si de los efectos dañinos que arrastra psicotropicos legales que consumimos como tal es el caso de Zoplicona ... es sabido que el consumo trae secuelas sin embargo la industria farmaceutica sigue ve diendola como si fuera jugo néctar ... aqui hay gato encerrado...\nViendo los comentarios, queda clarísimo que el uso de cannabis produce deterioro cognitivo\nPor lo leido el cannabis no tiene beneficios medicinales. se me vino a la memoria el cientifico israeli que fue el primero en sintetizar el thc , no recuerdo su nombre pero es muy reconocido a nivel mundial y el dijo que la cannabis si tenia uso medicinal comprobado con estudios cientificos serios pero que ningun laboratorio u organismo publico de salud se le habia hacercado a consultar por esta informacion. yo le creo al cientifico israeli , este señor de la pontificia ya me provoca reselos por venir de donde viene.\nHe leído todos y cada uno de los comentarios de este debate. Salvo contados posteos, leo por un lado argumentos técnicos y sólidos (no por eso populares ni que me gusten) y además apertura a nueva investigación futura. Por el otro lado leo agresiones, teorías conspirativas y acusaciones graves de pagos por parte de la industria (que bien podrían ocasionar demandas por difamación). Hoy nos jugamos como país una tremenda decisión. Cuando a un producto le ponen el apellido “medicinal”, lo que implícitamente decimos es que (1) El producto sirve. (2) El producto promueve la salud (3) El producto no es peligroso. Estos 3 mensajes son tremendamente potentes. Cuando alguien dice “sirve” y lo hace de manera RESPONSABLE, es por qué la mayor parte de los estudios grandes y bien diseñados así lo demuestra, no porque “a mi me sirve” o a mi “vecino le sirve”. A muchos papás “les sirve” quebrarle el empacho a sus hijos, y lo practican. A nadie en su sano juicio se le ocurriría, sin embargo, llamarlo “quebradura de empacho medicinal” y legislar a su favor. Para tomar decisiones sobre si algo es “medicinal” (ya sea preventivo, curativo, o paliativo) es necesario optar por mirar “algunos” estudios elegidos a conveniencia y que son de peor diseño metodológico, o tomar la decisión de dejar fuera los estudios mal diseñados (sin importar si están a favor o en contra del efecto de Cannabis) y mirar un resultado que sea final y confiable. A mi juicio es claro qué opción debiera ser la que manda. Reconozco que me habría encantado que el resultado final hubiese sido diferente, pero no lo es, y asumo que son muchos los papás, mamás, y pacientes que comparten esta decepción. Si cannabis hubiese podido demostrar un efecto real nos ahorraríamos legislar y podriamos avanzar hacia el diseño de preparados efectivos y accesibles para todos. Como no es así, creo que el trabajo debe seguir. Pacientes y familias esperan por nuevos estudios y nuevas soluciones, que sean efectivas, seguras, y cuya implementación no genere más riesgo en terceros. Con el rótulo de “medicinal” son demasiados los que ven en cannabis algo “natural” y por lo tanto “seguro”. Me guste o no, ellos están equivocados.\nCuando dijo que el laboratorio de carabineros lo analizaba, terminó con la credibilidad del reportaje, este parece ser el peor caso que publican, parece que ciper sucumbió a los billetes de las farmaceuticas y laboratorios\nhttps://newsroom.clevelandclinic.org/2019/01/10/why-cleveland-clinic-wont-recommend-medical-marijuana-for-patients/ JANUARY 10, 2019 / NEWS RELEASES Why Cleveland Clinic Won’t Recommend ‘Medical Marijuana’ for Patients\n"Gabriel Rada G. es médico internista, investigador y docente; profesor asociado del Departamento de Medicina Interna de la Pontificia Universidad Católica de Chile; director del Centro Evidencia UC; fundador y presidente de Fundación Epistemonikos"\nMe parece acertado en términos ambiguos y muy generales\nSu estudio es una mala revisión sistemática: cita artículos de más de 10 años, incluye cannabis fumado, sintéticos y otros formatos sin mayor comentario y no elimina los estudios con sesgos en sus procedimientos ni menciona si tienen asociación con la industria farmacéutica. Ah, ¿número de citas en revistas científicas? Por lo demás, a sus lectores, se han dado el trabajo de leer el estudio, de revisar sus citas, la gran mayoría con resultados distintos a lo concluido por Epistemonikos. Un poco de rigurosidad por favor. Sí, me di el trabajo de leer cada una de sus citas, si quieren un resumen se los envío. Cito artículos, tome sus propias conclusiones: - Lim K, See YM, Lee J. A Systematic Review of the Effectiveness of Medical Cannabis for Psychiatric, Movement and Neurodegenerative Disorders. Clin Psychopharmacol Neurosci. 2017;15(4):301-312. -National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. 2017. The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids: The Current State of Evidence and Recommendations for Research. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/24625. - Häuser W, Fitzcharles MA, Radbruch L, Petzke F. Cannabinoids in Pain Management and Palliative Medicine. Dtsch Arztebl Int. 2017;114(38):627-634. - Stockings E, Zagic D, Campbell G, et al Evidence for cannabis and cannabinoids for epilepsy: a systematic review of controlled and observational evidence J Neurol Neurosurg Psychiatry 2018;89:741-753. - http://www.anmat.gov.ar/ets/ETS_cannabis_y_dolor.pdf\nClaudio Muñoz Pino22.03.2019\nNo creo que sea bueno decir que los adictos protegen su droga. Muchos niños con epilepsia refractaria ocupan CBC al igual que personas con problemas reumáticos y cancer y ellos no son afictos . Se nota que esta es una columna pagada .. bueno por la plata baila el mono .. Punto menos a ciper..!!\nEs un poco payasesca, a nivel internacional, la cruzada anticannabis de estos señores. Francamente es vergonzoso como hacen ciencia sobre estudios que ellos mismos consideran mediocres por ser excesivamente amplios en sus criterios ni menos tener un mínimo de rigor en relación a los protocolos que hoy podrían considerarse como cannabis terapéutica. Su propuesta es abandonar a quienes han recibido beneficios legítimos. Con esto solo frenan el supuesto progreso que defienden en los últimos párrafos de este hombre de paja con forma de columna de opinión. Aún no son capaces, estos señores, de entender que desde el horizonte se acercan nuevos paradigmas sociales y por tanto medicinales, y ya no basta su afán totalizante-homogenizante.\nTengo un hijo que padece de epilepsia, probamos la cannabiys como alternativa al tratamiento, y si no sufrió, pero las ausencias y convulsiones no desaparecieron. Es un placebo que sólo genera adicción y pretextos para que los adictos consuman libremente.\nMe parece gracioso y casi insólito desconocer la evidencia científica de países del primer mundo como lo son EE.UU y Canadá ¿Será posible creer en un estudio desmesuradamente pequeño respecto a la realidad mundial que vive el cannabis? Se nota el sesgo, cuando por ejemplo mal ocupan la comparación entre "alcohol" y "otras drogas" sabiendo que el alcohol es la primer y más conocida droga de la humanidad o la misma comparación entre cannabis y tabaco, etc. Ciper tiene que haber recibido un aporte importante de esa fundación(cilla) y por lo visto recibió el artículo y lo publicó tal como lo hizo Longueira con SQM. Los invito a darse una vuelta por EE. UU, y Canadá, y reflexionar sobre el uso medicinal del cannabis sobre todo su componente medicinal más importante, CBD. De ciper no se puede decir otra cosa que aquí pesó otro componente más tenebroso que el periodístico.\nEl artículo explica un método científico para validar una medicina. Y dice que con ese método hasta hoy, y no descarta que en el futuro si pase, no se puede considerar la cannabis como medicina. ¿Dónde esta el error que provoca tanto comentario agresivo? Hay otras personas que defienden estudios con enfoques clínicos (el paciente dice que le hace bien) y también es legítimo. Si se discute legalizar las plantas de tu patio por un supuesto uso medicinal, estas explicaciones, a favor o en contra, son un aporte. Si alguien tiene pruebas que el sistema de espitemonikos está errado, sesgado, bueno, muestrelas aquí. Se agradecería. No echen a perder con insultos y agresiones gratuitas una buena tribuna para el debate.\nluis cordova vega21.03.2019\nel adicto siempre va a justificar su adiccion. Encuentro mediocre el rechazo al estudio denostando al columnista, ademas sin ningun aporte cientifico.\nMal Ciper al publicar un artículo supuesta mente imparcial, de un señor que representa al activismo anti - canabis en Chile. y con ese título mas encima...a pesar de que aveces no concordaba con las tesis de sus artículos, primera vez que siento que hay intereses involucrados que no son periodísticos.\nDaniel21.03.2019 Socio hace 1 año y 4 meses\nTodos los comentarios que he leído vienen de consumidores de la droga. Si le preguntamos al alcoholico si el alcohol hace mal, imaginarán la respuesta. Al sentirse atacado en sus CREENCIAS, reaccionan desacreditando el contenido. Lamentablemente, lo que se muestra aquí es la EVIDENCIA actual. Se podría decir, la realidad. Las revisiones sistemáticas no recogen anécdotas. Que a mi vecino le funcionó, que la niñita que convulsionaba, etc, etc. Lo que hacen estos estudios y lo que hizo Epistemonikos fue agrupar todos los estudios serios, incluyendo estudios que mostraran algún beneficio, si es que los hay, donde se conocen las variables, agrupando números de pacientes imposible de analizar de otra forma. Esa es la forma de darle peso a una conclusión. Opinión de expertos es la recomendación de menor calidad en medicina, y en este caso el que a alguno de ustedes le sirva... Cae en una categoría menor a la opinión de expertos. Puede que este artículo no tenga calidad narrativa, ya que no fue escrito por un periodista, fue escrito por un médico, y es increíble que se planteen teorías de intereses. Coincidentemente, las personas consumidoras de cannabis, tienden a desarrollar algunos trastornos psiquiátricos y son más receptivos a teorías de conspiración, tal como el que tiene neumonia es más propenso a toser. Probablemente no van a leer todo este post, ya que la desmotivación es otro de los síntomas. Además se van a sentir atacados por lo que digo aqui, asi que los trolls van a saltar en masa. Y para el que dice que le ayuda a tolerar esta sociedad, el escapismo es un criterio diagnostico de adicción. Quizás puedas buscar ayuda para resolver de maneras más sanas estas dificultades.\nMe parece una excelente manera de presentar el proceso a través del cual se aprueban los medicamentos. Si la cannabis contara con la evidencia de calidad que sus promotores dicen tener, no habría necesidad de pasar leyes para aprobarla por la ventana, ¿cierto? Cuando muchos medios simplemente repiten el mensaje de los activistas cannabicos sin dar espacio a las opiniones técnicas, felicito al autor de la columna y a CIPER por la valentía de atreverse a decir las cosas claras aunque no sean "populares". No se engañen, las malas prácticas de la industria farmacéutica no son distintas a las que promueve la industria de la "cannabis medicinal". Y las metodologías que se explican en esta columna son la mejor manera que existe hasta el momento para luchar contra ellas.\nGonzalo20.03.2019 Socio hace 1 año y 2 meses\nMuchos consumidores en contra de la evidencia, pero sin una sola cita bibliográfica. Los argumentos tipo Salfate no sirven para tomar decisiones. La comparación con fármacos no logra demostrar superioridad de canabis, menos del aceite artesanal en ninguna patología. Si va a argumentar en contra que sea con algo más que “me parece “ o “se sabe”\nTodos los detalles del estudio de Epistemonikos los pueden leer en https://es.epistemonikos.cl/2018/05/25/informacion-relevante-del-proyecto-de-fundacion-epistemonikos-sobre-evaluacion-del-uso-terapeutico-de-cannabis-y-productos-derivados/\nPuede que si o puede que no. Me cuesta creer que exista en la vida real una semilla del ermitaño y que esta sea la marihuana. El problema es que esos discursitos terapéuticos han permitido que los cabros chicos accedan cada vez más y sin problemas a la marihuana como ya miles lo hicieron con las otras drogas legales. Y este es el país de los irresponsables que buscan su propio bienestar sin hacerse cargo de las consecuencias que dejan a su paso, como son cientos de adolescentes sin problemas de salud terminando adictos...\nMe sorprende leer comentarios como “simplemente googleando” o tan solo mencionar la palabra sesgo, como explica la columna la medicina basada en evidencia utiliza métodos que van bastante más allá que simplemente googlear algo. La evidencia es clara en demostrar que la cannabis “medicinal” no existe, el resto es música.\nMejor hablemos de cuánto ha subido el consumo en adolescentes gracias al fracaso de la prohibición. Expongan los datos del senda y vean que prohibir el consumo no funcionó. La política de drogas en Portugal, Canadá, Uruguay y Colorado tiene mejores resultados gracias a que tratan a las drogas como un asunto de salud pública y no criminalizando a sus ciudadanos.\nEpistemonikus podría partir aplicando toda su exigencia de 'evidencia científica' al artículo publicado recientemente de la psicóloga Dörr. Partamos por esa imagen de NeuroSPECT que acusa un 'envejecimiento cerebral'. Debiéramos partir por eso para discutir por evidencias sólidas. También es importante destacar el silencio absoluto de la comunidad médica, cuyos estamentos gremiales están por detrás de esta cruzada contra el cannabis. Triste ver a la comunidad científica en pleno yendo a contrapelo de la evidencia internacional en biomedicina de cannabinoides. Lindo sí ver como los pacientes y sus familiares llevan la delantera en esta batalla.\nLa Farmacéutica está pagando muy bien!! Si ustedes creen que con estos argumentos las miles de familias que No encontramos alivio en la medicina tradicional, incluso pasando por costosas operaciones y con efectos secundarios más dañinos que la misma enfermedad, provocará en el paciente algún temor en seguir usando la planta se equivocan, nos aburrimos de gastar costosas sumas de dinero en fármacos que no dieron resultado\n¿Qué onda CIPER?¿QUÉ les pasó con esta mierda de artículo? Heavy...no puedo creer que ustedes publiquen esta porquería.Qué decepción. Huele a UDI...\npésima columna, fuentes poco confiables, no se basa en estudios. una vergüenza periodística. Deberían quitar el articulo.\nNo podemos negar que en efecto la canabis provoca deterioro neurológico y pérdida de los comandos centrales de los lóbulos frontales y prefrontales. Y eso es grave. Pero si alguien asume el riesgo porque le mengua el dolor físico. No sé qué es mejor.\nTengo otra teoría, están en contra porque elimina al intermediario que es el medico, le quita todos sus ingresos porque una planta los deja obsoletos, tengo mas de 3 años sin medicamentos de control, he dejado de ser una carga para el erario publico, yo cultivo mis plantas y lo que opinen esos médicos y medios como éste, simplemente me dan risa. no saben lo que se pierden jeje.\na mi me alivia de los sintomas de la desesperanza que me genera la sociedad donde vivo, y me da resultado!\nPrimera columna de CIPER que considero mala (y todas siempre son excelentes). Sesgada, inclinada hacia un lado del tema. Da la impresión de un publiaviso. Una lástima!\nFaltó el reporteo y juicio editorial que caracterizaba a Ciper. Simplemente googleando se pueden encontrar numerosos ensayos clínicos exitosos para la fabricación de fármacos en base a cannabis y muchísima evidencia científica de tratamientos exitosos y de bajísimo riesgo (mucho más bajo que el de opioides). Falta mucha investigación en el área, sin duda, pero esta columna es simple propaganda obtusa e ignorante.\nTendencioso. Citando estudios carentes de revisión de pares. Escrito mirándose el ombligo. Digan la firme: ¿Cuanto les pagaron por la columnita? Cuando van a asumir que el exceso de fármacos y su adicción también son un problema?\nJuan Carlos Lara20.03.2019\nQur onda.!! que columna mas mentirosa. Me huele a conveniencia y servilismo...Que lastima!!!\nIrrisoria columna. No puedo creer que den tribuna a Epistemonikos y a un relato tan poco cuidadoso. Noten que tratan de invalidar el cannabis como medicina de sanación cuando es sabido que se usa, en principio, como método paleativo ee síntomas. Esto pasa cuando el periodismo se mete en el área científica sin conocimientos de análisis estadísticos, sesgos, de salud, y del asunto en cuestión :la cannabis. Vamos perdiendo donaciones :)\nHola! Me gustaría saber si este análisis aplica a la batería de medicamentos legales y altamente adictivos que utiliza la medicina psiquiátrica, por ejemplo. Además, me gustaría que el autor comentara respecto de los límites de la capacidad técnica de estos estudios y el cruce que podrían realizar con casos reales donde los pacientes sí experimentaron mejoras.


Joel Barrios Dueñas: La venta de GNU/Linux preinstalado crece hasta casi 3% de las PC vendidas de Reino Unido.\nLa venta de GNU/Linux preinstalado crece hasta casi 3% de las PC vendidas de Reino Unido.\nPuede sonar poco relevante para algunos, pero GNU/Linux inició vendiéndose en junio de 2007 en Reino Unido a una proporción del 0.1%. Su cuota de mercado se ha incrementado drásticamente desde el lanzamiento de Windows Vista, que pareciera ha beneficiado más a sus competidores que a Microsoft mismo.\nEn mayo pasado GNU/Linux rompió la marca del 2% de las PC vendidas en reino Unido luego de el lanzamiento de Ubuntu 8.04. Para junio se logró el 2.8%. Aunque Microsoft domina claramente el mercado con 93% de las PC vendidas en Reino Unido, el crecimiento de GNU/Linux merece mención, ya que en Reino Unido se ha multiplicado 28 veces desde la salida al mercado de Windows Vista, pese al cuantioso gasto en mercadotecnia que ejerce Microsoft para mejorar las ventas de Vista.\nPublicadas por Joel Barrios Dueñas a la/s 11:33


Por qué debería comenzar a caminar rápido - Ab Moneys\n¿Cuáles son los efectos de la marcha rápida en comparación con simplemente caminar? Es posible que simplemente haya estado caminando a lo que le pareció un ritmo natural. Pero luego vas a caminar con un amigo que tiene un paso más rápido y te das cuenta de que no puedes mantener ese ritmo. ¿Las personas que caminan más rápido obtienen más beneficios de sus caminatas?\n¿Cuáles son los beneficios reales de caminar más rápido si sigues caminando la misma distancia? Los Institutos Nacionales de Salud 1 y otros expertos 2 proporcionan una lista de los beneficios de caminar.\nAumenta su frecuencia cardíaca a una zona de frecuencia cardíaca más alta. La caminata fácil se realiza a menudo en la zona de intensidad ligera, mientras que la caminata rápida aumentará su frecuencia cardíaca a la zona de intensidad moderada .\nMejora los esfuerzos de pérdida de peso (con una mayor quema de calorías) y aumenta la forma física y la resistencia.\nAumenta la flexibilidad de sus músculos y articulaciones según su patrón de caminar y su punto de partida. Estirarse después de caminar le ayudará a mejorar la flexibilidad.\nFortalece los músculos, especialmente la pierna y los músculos abdominales. Caminar puede aumentar su rango de movimiento y cambiar la presión de las articulaciones a los músculos.\nAumenta el impacto pero menos que correr y saltar. Esta es una espada de dos filos. Más impacto puede introducir o agravar lesiones. En el lado positivo, puede fortalecer los huesos y ralentizar la osteoporosis. 3\nLe brinda los beneficios de disminuir los riesgos para la salud si camina regularmente durante 150 minutos por semana en la zona de intensidad moderada\n¿Cómo puede saber qué tan rápido está caminando? Puede usar aplicaciones para caminar y correr, monitores de actividad física con GPS o simplemente caminar en un curso medido mientras toma el tiempo. Vea cómo medir qué tan rápido camina . También puede usar nuestra calculadora de ritmo para ver cuánto tiempo le llevará caminar varias distancias.\nSi se pregunta cuántas calorías quema por milla a diferentes velocidades, consulte las tablas de calorías quemadas al caminar según la distancia recorrida . Estos gráficos se basan en la investigación MET que midió las calorías gastadas en diferentes actividades a diferentes velocidades.\nLa siguiente tabla fue construida con números proporcionados por dos expertos en caminatas en sus libros. Indicaron el número aproximado de calorías que podría quemar al caminar una milla a cada paso. Es posible que no coincidan con los números que verá en la calculadora de calorías para caminar MET.\nLos números para caminar hasta 5 mph provienen de Gary Yankers en Complete Book of Exercise Walking . Los números para caminar a más de 5 mph provienen de Howard Jacobson en Racewalk to Fitness . Los números dados fueron para una persona de 150 libras. Para extrapolar a otros pesos, se utilizó un aumento / disminución del 10% por cada 15 libras.\n100 libras 120 libras 140 libras 160 libras 180 libras 200 libras 220 libras\n¿Qué pasa si decides empezar a correr? La eficiencia máxima para caminar es de alrededor de 4 mph. 4 Ir más rápido conduce a una menor eficiencia y a quemar más calorías.\nPara los corredores, la eficiencia máxima es de alrededor de 6 mph. A velocidades inferiores a 5 mph, los corredores queman más calorías que los caminantes. A 5 mph, la quema de calorías es casi la misma. A velocidades superiores a 5 mph, los caminantes queman más calorías y los corredores pueden quemar entre un 20% y un 30% más. 4\nCómo caminar más rápido : use estos consejos para la postura, el movimiento del brazo y el movimiento del pie para aumentar su velocidad al caminar.\nCómo caminar en carreras : Utilice la técnica de carrera olímpica para caminar a una velocidad extrema.


Las "sombras" de Macri: los asesores detrás del Presidente en el G-20 - LA NACION\nLas "sombras" de Macri: los asesores detrás del Presidente en el G-20\n28 de noviembre de 2018 • 19:33\nSerán los hombres del Presidente durante la cumbre del G-20 . Los que seguirán a Mauricio Macri en las reuniones plenarias y bilaterales, lo asesorarán para que sepa qué decir y cómo reaccionar en los cara a cara con los mandatarios y lo guiarán en las actividades protocolares. Al menos siete funcionarios y asesores escoltarán y cuidaran al jefe de Estado argentino para garantizar el éxito de su performance en la reunión de mandatarios más relevante que albergó la Argentina.\nEl secretario de Asuntos Estratégicos, Fulvio Pompeo, fue uno de los hombres que más trabajó desde la Casa Rosada para que la Argentina sume medallas durante la cumbre. En los papeles, este funcionario que depende de Marcos Peña es "sherpa adjunto" del G-20 y coordinó los contenidos y la agenda presidencial internacional. Durante el encuentro internacional, Pompeo será el ladero preferencial de Macri y se espera que lo acompañe en más de una reunión bilateral a puertas cerradas.\nEl canciller, Jorge Faurie , será el otro bastón de Macri. No solo porque lo acompañará durante la cumbre sino por su tarea previa: la Cancillería recabó información de los ministerios y estudió a fondo a cada uno de los líderes mundiales para elaborar las "fichas" de las bilaterales. Esas hojas tienen un apartado con la "agenda proactiva" (lo que Macri deberá decirle a los mandatarios), otro con la "agenda reactiva" (lo que la contraparte podría plantear y cómo reaccionar) y un "follow up" (seguimiento) de la relación bilateral.\nFaurie también entrará con Macri a las salas donde se darán las bilaterales y lo asesorará en todo momento. Marcelo Suárez Salvia, para todos "Tanguito", es el director de Ceremonial de Cancillería y estará pendiente de todos los movimientos del Presidente, desde las fotos oficiales hasta los pasos protocolares en la cena de gala en el Teatro Colón. Compartirá esa tarea con el director de Ceremonial de la Presidencia, Darío Lucas, otra de las "sombras" presidenciales.\nIván Pavlovsky, histórico vocero de Mauricio Macri, tendrá su agenda pegada al Presidente, desde que se sube al helicóptero por la mañana hasta el final de la jornada. Se espera que ingrese en la mayoría de las reuniones bilaterales como "note taker" (tomador de notas), excepto las que tengan medidas de seguridad extrema, como podría tener la de Donald Trump, o las más "íntimas" como el almuerzo del mandatario argentino con el mandatario francés Emmanuel Macron y las primeras damas.\nMuchos de estos asesores, oficiarán además de "sombras" del Presidente -como lo llaman en la jerga- en la reunión plenaria con los líderes mundiales en Costa Salguero. Tendrán ocho sillas detrás Macri para poder asesorarlo en uno de los momentos más críticos del encuentro multilateral.\nEl grupo se completa con el secretario de la Presidencia Fernando De Andreis , quien tendrá un rol clave en las bilaterales que se desarrollen en la Casa Rosada y en Olivos (dos sedes que lo tienen como administrador) y también en el Teatro Colón.\nEl otro hombre fuerte de la Cancillería será el secretario de Relaciones Económicas Internacionales Horacio Reyser, uno de los funcionarios clave en la agenda de comercio exterior de la Argentina. Chair del grupo de trabajo de Comercio e Inversiones del G-20 es uno de los principales negociadores para la apertura de mercados internacionales y coordinará a los ministros que tengan intereses comerciales, como Luis Miguel Etchevehere (Ministerio de Agroindustria) y Dante Sica (Ministerio de Industria). Todo en un contexto donde el comercio será el tema más caliente de la agenda de la cumbre por la puja entre el multilateralismo y el proteccionismo.\nMauricio Macri Fernando De Andreis Jorge Faurie


Desmantelados varios puntos de venta de droga | Las Provincias\nLa Ribera – La CosteraDesmantelados varios puntos de venta de droga\nDesmantelados varios puntos de venta de droga\nLa cocaína incautada en el registro. / LP\nDos detenidos por la Guardia Civil de Carcaixent por un presunto delito contra la salud pública y defraudación de luz\nREDACCIÓNAlzira Martes, 26 marzo 2019, 12:56\nLa Guardia Civil de Carcaixent ha desmantelado varios puntos de venta de droga al por menor en la comarca de la Ribera Alta, en el marco de la operación denominada 'Soroyeta II'.\nEn la operación han sido detenidas dos personas, un varón, de 46 años y una mujer, de 29 años, por su implicados en un delito contra la salud pública por tráfico de drogas y cultivo, a los que se añaden varios otros delitos de defraudación del fluido eléctrico, según explica el cuerpo armado en un comunicado.\nLa operación ha tenido lugar concretamente en dos viviendas de la localidad de Carcaixent y una en Benismuslem, donde los agentes, en el registro realizado, localizaron un cultivo de marihuana 'Indoor', junto con el material necesario para su crecimiento. En total, a los ahora detenidos les hallaron un total de 150 plantas de marihuana que se encontraban en diferentes fases de crecimiento. Además, encontraron otro clase de estupefacientes, en concreto diversa cantidad de cocaína que estaba ya lista para su distribución al por menor, así como varias básculas de precisión y material para su corte y adulteración.\nSegún explica la Benemérita, las investigaciones enmarcadas en esta operación se iniciaron por parte de los agentes de Carcaixent en los primeros días del mes de marzo, cuando tuvieron conocimiento de que se podía estar vendiendo al 'menudeo' sustancias estupefacientes como consecuencia de la eminente celebración de las fiestas falleras.\nLas diligencias han sido entregadas en el Juzgado de 1º Instancia e Instrucción número 5 de Alzira.\nCabe recordar que el pasado mes de febrero también se llevó a cabo, en una actuación conjunta entre Guardia Civil y Policía Nacional, el desmantelamiento de un laboratorio subterráneo de cocaína hallado en las instalaciones de un antiguo criadero de champiñones en la localidad de Llombai.\nEn esta operación, que conllevó nueve meses de investigación por parte de los agentes, fueron detenidos siete presuntos miembros del grupo delictivo, entre ellos el cabecilla de la banda.\nSegún las investigaciones, la banda desarticulada mezclaba la cocaína con carbón vegetal para evitar que los agentes aduaneros detectaran la droga, y luego la extraían en el laboratorio de Llombai.


Error inusitado deriva en despido de manager Pat Kelly en Dominicana\nLicey despide a manager tras error inusitado\nSANTIAGO, República Dominicana (AP) — El pitcher se mete en predicamentos. El manager sale de la cueva y hace una señal al bullpen, para que otro lanzador suba a la lomita. Pero resulta que no hay nadie calentando.\nEl manager Pat Kelly fue despedido por los Tigres de Licey tras la derrota ante las Águilas Cibaeñas. Prensa Tigres de Licey


Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt Berlín Ofertas de último minuto en Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt Berlín\nSingapur, Singapur 652 alojamientos\nYakarta, Indonesia 3.109 alojamientos\nAn der Spandauer Bruecke 11, Mitte, Berlín, Alemania, 10178 - Ver en el mapa\n¿Tienes una pregunta para Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt?\nEstudio Premier (Studio Premier)\nExcelente 8,9 (295 opiniones)\nExcelente 8,9 (158 opiniones)\nExcepcional 9,3 (30 opiniones)\nExcepcional 9,1 (34 opiniones)\nExcelente 8,7 (323 opiniones)\nExcelente 9,0 (146 opiniones)\nExcepcional 9,1 (64 opiniones)\nVecindario Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte Mitte\nMás sobre Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt\nSituado en la bonita zona de Mitte, Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt goza de una posición privilegiada para conocer la cultura local, ir de compras, visitar lugares turísticos en Berlín. Este establecimiento se encuentra bastante cerca del centro de la ciudad: a sólo de distancia, y normalmente se tarda unos 25 minutos para ir al aeropuerto. Los huéspedes puedrán disfrutar de un recorrido por las principales atracciones de la ciudad: Hackescher Markt, Mercado Hackescher, art4berlin GALERIE.\nAdina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt ofrece una amplia gama de servicios de calidad para garantizar una estancia confortable. Los huéspedes pueden disfrutar de Wi-Fi gratis en las habitaciones, servicio de recepción 24h, acceso para discapacitados, consigna de equipajes, Wi-Fi en zonas comunes, entre otros servicios, durante su estancia en este fantástico establecimiento.\nDisfruta de la alta calidad de las habitaciones durante tu estancia. Algunas incluyen armario, internet wifi, aire acondicionado, calefacción, escritorio, para que los huéspedes encuentren todo lo que necesiten tras una larga jornada. Para hacer de cada estancia una experiencia inolvidable, el alojamiento ofrece instalaciones recreativas como bañera de hidromasaje, gimnasio, sauna, spa. Sea cual sea el motivo de la estancia, Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt es una excelente elección para alojarse en Berlín.\nOpiniones de Agoda (295)Opiniones de Booking.com (1904)\nTodos los viajeros (295)De trabajo (19)Parejas (190)Solo (29)Familias (niños pequeños) (15)Familias (niños mayores) (23)Grupo (20)\nMostrando 277 opiniones reales\nHotel y Ursula lo mejor de lo mejor”\nINMACULADA de España\nHOTEL MUY BIEN UBICADO, MUY LIMPIO, Y BIEN EQUIPAD”\nHOTEL MUY BIEN UBICADO, PARADA DE METRO AL LADO Y MUY CERCA DE ALEXANDER PLATZ.RESERVAMOS UN APARTAMENTO Y ESTABA GENIAL, MUY LIMPIO Y COMODO. TOTALMENTE RECOMENDABLE\nExcelente ubicacion y relacion calidad precio”\nSalas limpieza comodidad\nRenata de Argentina\nApart excelente, recomendable”\nAdoracion de España\n5 noches en enero de 2012\nPreciosos apartamentos muy bien situados”\nnuestra estancia en los apartamentos adina de berlín fue estupenda. están muy bien situados, al lado de una parada de metro y del autobús que llega desde el aeropuerto. las instalaciones son fantásticas, está todo muy limpio y la habitación completamente equipada, así como los utensilios de cocina. por poner algún pero sería que no hay wifi gratuita en la habitación, pero en el lobby tienes pc's de uso libre.\nApartahotel muy cómodo. ¡Recomendable 100%!”\nLo interesante es que al ser apartahotel puedes cocinar y comer en la habitación, lavar y secar la ropa... Genial, vamos. Y te limpian la habitación cada día. Además tiene SPA. Lo único es que el wifi sólo es gratuito en recepción.


Misa y Te Deum por 185 Aniversario patrio\nEl Cardenal Juan Luis Cipriani Thorne presidirá la Misa y Te Deum con ocasión de conmemorarse el 185 Aniversario de la Independencia Nacional el próximo viernes 28 de julio en la Basílica Catedral de Lima. Según el programa oficial de Transmisión de Mando, la Misa se iniciará en la Basílica Catedral a las 9:00 de la mañana.\nAl acto asistirá el Presidente de la República, Dr. Alejandro Toledo Manrique acompañado por el gabinete ministerial. También estarán presentes las principales autoridades políticas, civiles y militares del país.\nNo acudirá el presidente electo, Alan García Pérez ni tampoco está prevista la presencia de los Jefes de Estado invitados a la ceremonia de Transmisión de Mando.\nEl 28 de Julio el Perú celebra la fiesta litúrgica de Nuestra Señora de la Paz.\nEl Te Deum en la Historia nacional\nComo se sabe, al día siguiente de proclamada la independencia nacional, el 29 de julio de 1821, con la presencia del libertador Don José de San Martín, el arzobispo de Lima, Monseñor Bartolomé de las Heras celebró una misa solemne por la independencia nacional.\nAntes de iniciar la celebración litúrgica, el Arzobispo de Lima, Monseñor Las Heras entonó el Te Deum e inmediatamente después inició la Santa Misa.\nEl Te Deum es el himno de la Iglesia que desde hace unos 15 siglos los católicos proclaman para dar gracias a Dios por un gran acontecimiento.\nLa forma correcta de referirse a este acto religioso es Misa "y" Te Deum, pues se trata de dos cosas: una es la celebración litúrgica (la Santa Misa) y la otra es el Himno de Acción de Gracias (Te Deum). Equivocadamente se dice con frecuencia "Misa Te Deum".\nLa palabra Te Deum significa "A ti, oh Dios", y son las primeras palabras del canto de alabanza a Dios, cuyo contenido es la acción de Gracias: "A ti, oh Dios te alabamos y te bendecimos". Recibe el nombre de "Te Deum" (castellanizado como Tedeum) el himno oficial de la Iglesia que se usa para dar gracias a Dios con ocasión de un acontecimiento venturoso, como:\nElección de un Papa,\nConsagración de un obispo,\nCanonización de un santo,\nUna victoria cristiana, etc.\nEl Te Deum expresa la gratitud pública de los cristianos por los beneficios concedidos, y no forma parte de la liturgia de la misa, sino que acompaña a ésta, antes o después de la Eucaristía.\nPor ello, el Te Deum podría cantarse o rezarse en comunidad, prescindiendo de la Sagrada Eucaristía, pero es una tradición muy antigua la conjunción de la Misa de Gracias y el Te Deum.\nActualmente el himno del Te Deum se canta en latín al final de la celebración litúrgica. La Iglesia también lo usa con frecuencia en la Liturgia de las Horas y en las grandes festividades.


Bobening Espejo de tocador para maquillaje Bluetooth, espejo iluminado extra grande Hollywood con 18 bombillas LED de atenuación inteligente, mesa/colgante espejo cosmético con pantalla táctil y puerto de carga USB y altavoz – Mitienda Ecucompras\nInicio / Cosméticos y Perfumería / Bobening Espejo de tocador para maquillaje Bluetooth, espejo iluminado extra grande Hollywood con 18 bombillas LED de atenuación inteligente, mesa/colgante espejo cosmético con pantalla táctil y puerto de carga USB y altavoz\nBobening Espejo de tocador para maquillaje Bluetooth, espejo iluminado extra grande Hollywood con 18 bombillas LED de atenuación inteligente, mesa/colgante espejo cosmético con pantalla táctil y puerto de carga USB y altavoz cantidad\n(as of May 18,2022 18:02:08 UTC – Details)\nAunque el espejo iluminado Hollywood es resistente y bien embalado, todavía hay una posibilidad de que se rompa durante el transporte. Si hay algún problema, por favor póngase en contacto con nosotros directamente, en cualquier caso le ofreceremos una solución adecuada\nEspejo de maquillaje extragrande. El espejo de tocador Bobening Hollywood tiene un tamaño extragrande de: 31.5 x 22.8 in. Tiene un gran tamaño para maquillarse y aligerar tu tocador de maquillaje\nBrillo ajustable y luces de 3 colores. Disfruta de un brillo ajustable ya que este espejo Hollywood con Bluetooth tiene 3 ajustes de luz para adaptarse a tus necesidades. Un espejo de aumento de 10 aumentos para maquillaje de ojos detallado y otras necesidades especiales.\nControl táctil inteligente y función de memoria. Hay un total de 18 bombillas LED HB de este espejo de tocador con pantalla táctil inteligente. Un adaptador de 12 V 2 A, estable y cómodo. 4 botones táctiles en el espejo de maquillaje para controlar la función. Como cambiar de color de la luz, brillo ajustable, apagado/encendido y Bluetooth\n❥ Montaje en mesa o pared perfecto tanto en la mesa. Nuestro espejo de maquillaje profesional con luces viene con una base de metal estable. Este gran espejo de tocador también viene con 2 agujeros en la parte posterior para montaje en pared en dormitorio y baño. Convenientemente ponlo en tu tocador o colgarlo en la pared\n❥ Sin preocupaciones después de la venta. El espejo Bobening promete una devolución sin razón durante 30 días y 3 años de reemplazo gratuito. Si tienes cualquier pregunta con las luces de espejo de tocador de maquillaje, por favor háznoslo saber la primera vez y tendremos una respuesta rápida en 12 horas\nCosméticos y Perfumería $20.04 No incluye envío


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GASTRO TIPS | INDUSTRIAS DE ALIMENTOS - NUTRICION\n24 de octubre de 2008 - 16:08\t - 25 GASTRO TIPS\n1) Las nueces son alimentos afrodisíacos: Esta afirmación no está demostrada. Las frutas secas contienen vitamina E, que actúa como estimulante del sistema reproductor: su falta puede producir esterilidad y problemas para llevar adelante la gestación.\n2) El jugo de pomelo en ayunas ayuda a quemar las grasas: Esto no es cierto. En realidad, cualquier fruta cítrica que tenga fibras ayuda a que la vesícula funcione mejor, y por lo tanto, colabora en la eliminación de las grasas a través del intestino.\n3) Los alimentos fritos producen acné: Esto no está comprobado aún. De cualquier manera, se debe llevar a cabo una alimentación saludable para que la piel luzca bien.\n4) El jamón crudo es más nutritivo que el jamón cocido: El jamón crudo es carne de cerdo tratada con sal. En cambio, al jamón cocido se le agregan aditivos, como por ejemplo harina, que al hervirlo hace que absorba más agua, aumentando el peso del producto.\n5) Las aceitunas no pueden ser consumidas por aquellas personas que están haciendo dieta para bajar de peso: Esta afirmación no es correcta. Las aceitunas pueden consumirse, siempre y cuando se utilicen como equivalentes. Por ejemplo: en lugar de usar en la ensalada una cucharada de postre de aceite, pueden comerse 18 aceitunas.\n6) No se puede usar el vino para cocinar: Esta afirmación no es correcta. La utilización del vino en la cocina tiene sus ventajas: permite utilizar una menor cantidad de sal porque resalta el sabor original de las comidas. Además, la graduación alcohólica desaparece con la cocción; y muchas veces tierniza el alimento cocinado.\n7) El zapallo hace que las piernas engorden: Esta afirmación es falsa. Ningún alimento puede actuar específicamente sobre alguna zona del cuerpo.\n8) No es bueno cenar lechón: Las carnes, en general, lentifican la digestión y hacen que ésta dura de 3 a 4 horas. Esto perturba el descanso y provoca cansancio y embotamiento por las mañanas.\n9) Después de un atracón es conveniente hacer un día de ayuno: Esta afirmación no es correcta. Se deben hacer igual las 4 comidas principales, pero más livianas.\n10) Una manzana por día mantiene alejado al médico: La manzana, al igual que otras frutas, contiene vitaminas, minerales, fibra y agua y, por lo tanto, colabora con la salud a través de un hábito alimentario saludable.\nGASTROTIPS - PINTEREST: 01-10\nQUE BUENO ES EL ACEITE DE OLIVA →


El congreso de PP alemán, el CDU, ratifica a Merkel como candidata a la reelección | Lasvocesdelpueblo\nLa canciller alemana, Angela Merkel, saluda tras pronunciar su discurso durante el congreso federal de la Unión Cristianodemócrata (CDU), en Essen, Alemania. Efe.\nAgencias – Merkel obtiene la unidad casi cerrada de los suyos, en pos del cuarto mandato. La canciller alemana, Angela Merkel, logró este martes 6 de diciembre de 2016 el apoyo casi cerrado de sus filas conservadoras, a falta de diez meses para unas elecciones generales en las que optará a un cuarto mandato y ante una campaña electoral que, advirtió, no será dulce. Essen (Alemania), miércoles 7 de diciembre de 2016. Fotografía: La canciller alemana, Angela Merkel, saluda tras pronunciar su discurso durante el congreso federal de la Unión Cristianodemócrata (CDU), en Essen, Alemania. Efe.\nEl congreso federal de la Unión Cristianodemócrata (CDU) que se celebra en Essen (oeste) la ratificó como presidenta con un 89,5 % de los votos, dos semanas después de anunciar su decisión de presentarse a la reelección como canciller.\nNo es el resultado obtenido dos años atrás -un 96,7 %-, cercano entonces al récord logrado en 2012 -97,9 %-, pero sí un apoyo más que holgado para alguien que lleva dieciséis años liderando el partido y once al frente del Gobierno federal.\nLa votación siguió a un discurso de una hora y media de la líder, quien pidió a sus filas unidad ante una campaña electoral que “no va a ser fácil”. “Necesitaré vuestra ayuda”, afirmó.\nLas próximas generales no serán “como otras elecciones”, sino mucho más dificultosas y en ningún caso “un azucarillo”, insistió.\nAludió así a la emergente derecha radical de Alternativa por Alemania (AfD), la formación que según todos los pronósticos logrará en 2017 escaños en el Parlamento federal (Bundestag), algo que hasta ahora no obtuvo ningún partido ultraderechista en este país.\nHabrá que luchar “con corazón”, pidió Merkel, quien aseveró que el suyo y el del partido “laten por Alemania y por Europa”, en la parte más personal del discurso, donde se confesó “conmovida” por quienes la animaron a optar a la reelección mientras ella aún dudaba.\nLos delegados le dedicaron una ovación cerrada de once minutos largos de duración, tras un discurso en el que fue de lo práctico a lo global.\nPrometió que, de ganar las elecciones, no habrá subida de impuestos y repasó algunos de los grandes conflictos del momento, como Siria, para calificar de “vergüenza” el apoyo que Rusia presta al régimen de Bachar al Asad.\nBuscó el acercamiento hacia el ala más derechista de la CDU y hacia la CSU, cuando afirmó que no todos los refugiados podrán quedarse en Alemania y se comprometió a agilizar las expulsiones de aquellos que no tengan perspectivas de ser admitidos como asilados.\nCada una de las peticiones de asilo se evaluará individualmente, prometió, hasta determinar si les asiste ese derecho, y se redoblarán los esfuerzos para integrar en la sociedad a aquellos que sí precisan protección.\nFue aclamada al pronunciarse a favor de vetar el burka u otros velos islámicos integrales “en los espacios públicos donde es posible prohibirlos”, para resaltar que en una sociedad abierta corresponde ir “con el rostro descubierto”.\nMuy aplaudida fue también su denuncia de los mensajes de odio que, de modo creciente, se difunden en internet, sean de contenido xenófobo u otras formas de extremismo, para recordar que las redes sociales “no deben ser un espacio al margen de la ley”.\nNo logró convencer a los más críticos, como demostraron varias intervenciones posteriores en que se le reprochó regalar terreno a AfD por haber renunciado a un perfil más claramente conservador.\nPero sí logró, cuando menos, calmar algo las aguas de la CSU, con cuya cúpula confía cerrar un programa electoral común.\nEl porcentaje de apoyo que logró en Essen es el segundo más bajo obtenido por Merkel como líder del partido, puesto al que llegó en el 2000, precisamente en un congreso celebrado en esa misma ciudad.\nSu mínimo fue el 88,4 % de 2004, un año antes de llegar a la Cancillería tras derrotar al socialdemócrata Gerhard Schröder.\n“Es un resultado sincero. La CDU no es un partido monolítico”, comentó a Efe Jens Späth, miembro de la presidencia del partido, en un aparte del congreso.\n“La CDU y la CSU son formaciones hermanadas, no idénticas. No es la primera vez que disentimos, tampoco será la última”, apuntó Gerda Hasselfeldt, líder del partido bávaro en el Bundestag y representante de la formación en Essen, en ausencia de su presidente, Horst Seehofer, el más claro rival de Merkel entre los conservadores alemanes.\nMore : Angela Merkel, el CDU, El congreso de PP alemán, ratifica a Merkel como candidata a la reelección\nLos catalanes al resto de España: "¡Españoles, que nos parten el país; españoles, en pie!"


Ángel de la Cruz aboga por una candidatura unitaria en IU\nE. P. GRANADA, 16 Septiembre, 2017 - 02:35h\nEl concejal de Benalúa de las Villas, Ángel de la Cruz, que aspira al cargo de coordinador provincial de Izquierda Unida, mostró ayer su posición "clara y totalmente sincera" a favor de una candidatura unitaria en la que debe de primar la "renovación" no solo generacional. Esta cuestión es "la piedra en el camino" del entendimiento con la parlamentaria andaluza de IU María del Carmen Pérez, que también ha mostrado su intención de presentar candidatura en la asamblea provincial del próximo 24 de septiembre, tras saberse que el actual coordinador, Manuel Morales, no optaría a la reelección.\nÁngel de la Cruz reivindicó una candidatura "inequívocamente renovadora" en la línea de la política desarrollada en los ámbitos federal y andaluz por Alberto Garzón y Antonio Maíllo. En este sentido, reconoció que el "porcentaje de acuerdo político en el programa y el proyecto es muy alto" con María del Carmen Pérez, pero que han de adecuarse los "perfiles políticos" a un "momento histórico y político concreto".\nEntre los militantes y simpatizantes de Izquierda Unida, además de intelectuales y artistas, que le han mostrado su apoyo están el cantaor Juan Pinilla, el secretario general de la Federación de Enseñanza de Comisiones Obreras Andalucía, Diego Molina, el novelista malagueño Juan Madrid, o históricos dirigentes de la coalición como Baltasar Garzón.


Gloria Camila expone su postura sobre la serie documental de Rocío Carrasco | España Diario\nLa hija de Ortega Cano y Rocío Jurado está en entredicho\npor María Merino 28/05/2021 13:45h\nLa serie documental de Rocío Carrasco ha llegado a su fin, por lo menos de momento porque se baraja una segunda parte. Y lo ha hecho dejando patente que aquella ha perdido toda la esperanza de recuperar a su hija (Rocío Flores) o desmintiendo rumores de su marido (Fidel Albiac). Eso sin pasar por alto que incluso ha venido a insinuar que le gustaría volver a ser madre.\nTan impactantes han sido esas y otras declaraciones que se ha querido preguntar a su hermana qué opina de las mismas. Gloria Camila ha hablado, pero lo que ha dicho no convence a todo el mundo.\nLa postura de Gloria Camila\nLa hija de Ortega Cano y Rocío Jurado no ha querido estas semanas opinar nada de la docuserie de su hermana mayor, con la que no tiene relación desde hace años. Ha obviado hacer comentarios al respecto y ha preferido mostrarse al margen de la polémica en todo momento.\nEso sí, al igual que su sobrina Rocío, ha optado por hacer utilización de las redes sociales para lanzar indirectas a quien corresponda. Así, al quedar en entredicho en la producción tanto su padre como la hija de Carrasco, ha compartido en Instagram stories y fotos junto al torero y a la mencionada joven.\nDe esta manera, sin hablar ha dejado claro que ella les apoya, diga lo que se diga.\nMuy tajante en su respuesta\nAhora que ha concluido la docuserie, los reporteros han querido conocer la postura de Gloria Camila al respecto. Así, un equipo de Europa Press no ha dudado en esperarla a la salida de un centro comercial. Allí se le ha dicho de forma directa: «Se ha acabado la serie documental. Una vez terminada, no sé si tienes pensado manifestarte o decir algo».\nLa joven, que iba al teléfono, ha dicho no haberse enterado de lo que se le ha preguntado y ha pedido que se le repitiera la cuestión. Y así se ha hecho. Acto seguido ha respondido de forma clara y tajante con un «no».\nDe esta manera, venía a exponer que no piensa hablar nada sobre lo expuesto en esa producción protagonizada por su hermana mayor.\nEs más, incluso ha desviado la atención para dar a conocer el homenaje que en estos días se le va a rendir a su madre (Rocío Jurado), por ser el quince aniversario de su fallecimiento: «El sábado es la misa, por cierto». Un acto al que acudirá la mediática familia Mohedano, Ortega así como Rocío y David Flores. De ahí que vayan a mostrarse juntos para lanzarle un 'zasca' a Rocío Carrasco, que será la gran ausente.\nDudas sobre Gloria Camila\nEn esta ocasión, la joven ha dejado claro que no piensa hablar nada de lo que se ha expuesto en la docuserie. No obstante, hay quienes no la creen o que directamente arremeten contra ella por seguir al lado del ex de su hermana (Antonio David), con todo el daño que ese le ha hecho.\nBuena muestra de eso son mensajes que aparecen en redes sociales, tales como estos:\n«Desde mi punto de vista Gloria no se merece el perdón de Rocío Carrasco».\n«Es de bien nacida ser agradecida. Eso me lo enseñó mi madre y si no es por tu hermana Rocío, tú no estás aquí».\n«Su hermana firmó como tutora para que ella pudiese ser adoptada. Su madre, de la que ella presume y a la que va a homenajear sin su hermana, se estará retorciendo de dolor».\n«Ver a Gloria Camila defender a Antonio David, que hizo sufrir a su madre hasta el último día y que quiera hacer un homenaje a Rocío Jurado...Está muy desubicada».\n«Lo que no entiendo es que Gloria Camila siga de parte de esa persona. No lo entiendo».\n«A la espera de la segunda temporada para desenmascarar a Gloria Camila, Ortega Cano y Amador Mohedano».\nSea como sea, aunque haya quien no la cree, parece que la joven prefiere no hablar de Rocío Carrasco. Pero habrá que esperar para ver si cumple su intención. Quien no lo va a hacer es su tío, Amador Mohedano. Y es que estos días ha advertido en 'Sálvame' a la protagonista de la serie: «Cuando ella termine de hablar, hablaremos los demás».


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Advierten sobre cierre y quiebra de escuelas y colegios privados por la crisis - Nacionales - ABC Color\nAdvierten sobre cierre y quiebra de escuelas y colegios privados por la crisis\nLuis Cáceres Brun, de la Asociación de Instituciones Educativas Privadas del Paraguay, dijo este viernes que varios colegios y escuelas ya cerraron y varios otros lo harán a fin de mes porque ya no pueden pagar los salarios de los profesores ni sostener la estructura de estos locales educativos. Sostuvo que, sin asistencia del Estado, miles de docentes quedarán sin trabajo y que las más afectadas son las instituciones de barrio.\nLas escuelas y colegios privados reclaman asistencia del Estado. Los padres no pueden pagar más las cuotas y las instituciones empiezan a cerrar.Archivo, ABC Color\nCáceres explicó este viernes en conversación con ABC que entre 600 y 700 instituciones privadas podrían cerrar dentro del año y cientos ya la semana que viene. Aseguró que esto podría dejar sin trabajo a más de 10.000 docentes.\n“Cuando se habla de colegios privados, la gente habla de los 20, 25 colegios grandes que hay en Asunción y Central. En realidad, el 80% de los colegios privados son colegios de barrio que están en todo el país; estamos hablando de 600, 700 instituciones. Sus niveles de mensualidad son entre de 100 mil y 200 mil, a veces un poco menos y a veces un poco más”, afirmó Cáceres Brun.\nLea más: COVID-19: En colegios privados, padres piden el 50% de descuento de las cuotas\nEl representante de las instituciones educativas privadas indicó que muchas escuelas y colegios, de hecho, ya están cerrando porque no tienen para pagar los salarios a raíz de la falta de pago de los alumnos y del apoyo del Estado.\nLea más: Mucha tensión entre los padres y colegios privados\n“Creemos que necesitamos un tratamiento especial. Estamos hablando de casi 15.000 docentes que están ganando sueldo mínimo (…) Más de 10.000 docentes podrían quedarse sin trabajo. Entre 60.000 y 80.000 alumnos van a migrar al sector público (…) No hablamos en nombre de las grandes estructuras, colegios antiguos que reciben a clase media-alta", expresó.\nLea más: Colegios privados piden mesa de diálogo\nCáceres dijo que, si no se atienden los reclamos que hacen, la educación a finales de año se volverá más elitista porque solo la recibirán quienes puedan pagar dentro de las instituciones más solventes que sobrelleven la crisis por el coronavirus. “Los que van a quebrar son los colegios pequeños, antiguos, que no tienen posibilidad de sostenerse”, concluyó.\nCrisis ecónomica por coronavirus