Los déficit cognitivos más habituales en pacientes con Esclerosis Múltiple - Esclerosis múltiple: información y tratamiento\npor Administrador | Mar 20, 2017 | Departamento de Psicología y Neuropsicología, Noticias de CIEN | 0 Comentarios\nLos déficit cognitivos más habituales encontrados en pacientes con Esclerosis Múltiple (EM)\nLa Esclerosis Múltiple – EM es una enfermedad inflamatoria desmielinizante crónica del sistema nervioso central. Es considerada como la enfermedad no traumática más prevalente y discapacitante que afecta a la población de adultos jóvenes y de mediana edad\nEs cierto que los estudios diferenciales entre subtipos de EM encuentran diferencias en cuanto al patrón de afectación cognitiva, pero también es cierto que estas diferencias, habitualmente, lo son de carácter cuantitativo y no tanto cualitativo, es decir, que las funciones alteradas, en la mayoría de los estudios, son las mismas, tan sólo suele cambiar el grado de dicha afectación.\nA lo largo de la historia de la EM no ha habido muchos estudios centrados en las alteraciones cognitivas de los pacientes, no tantos como los centrados en otros aspectos, sobre todo físicos.\nLos pacientes con EM suelen presentar deterioro cognitivo: esto es así aproximadamente entre el 40 y 65% de los pacientes.\nEl deterioro cognitivo en la EM puede ser atribuido a la desconexión entre amplias áreas asociativas corticales y entre estructuras corticales y subcorticales, como tálamo y ganglios basales, debida a la desmielinización subcortical y la degeneración axonal.\nLos déficit cognitivos más habitualmente encontrados en estos pacientes afectan a la atención sostenida, velocidad del procesamiento de la información, razonamiento abstracto, memoria, funciones ejecutivas.\nEn cualquier caso, el patrón de deterioro cognitivo que presentan estos pacientes no es uniforme, no es homogéneo, existiendo bastante variabilidad inter-paciente.\nEn las fases iniciales de la enfermedad el deterioro suele ser leve y puede pasar inadvertido a causa de varios factores: que pueda quedar enmascarado por las posibles alteraciones físicas y del estado de ánimo, que la preservación casi habitual del lenguaje nos haga pensar que las funciones cognitivas están también preservadas, y que el examen cognitivo no sea lo suficientemente fino y subestime el deterioro cognitivo leve.\nAtención y Velocidad de Procesamiento: Las alteraciones en los procesos atencionales a menudo son unas de las primeras manifestaciones neuropsicológicas en Esclerosis Múltiple\nLos pacientes no suelen mostrar una afectación global de la atención sino, más bien, una afectación de procesos atencionales específicos. En tareas de procesamiento automático y en la mayoría de tareas de atención focalizada y dividida en las que puedan controlar el ritmo de ejecución o en las que el número de respuestas o de estímulos es reducido suelen tener un rendimiento más o menos normal; sin embargo, rinden peor en las tareas de atención que requieran mayor esfuerzo.\nDiversos estudios indican que el tipo de atención que suele resultar más afectado es la atención sostenida y no tanto en la selectiva, pero estos datos parecen depender de variables tales como el subtipo de EM, objeto de estudio del trabajo, instrumentos de medida utilizados, etc.\nLa velocidad de procesamiento de la información se afecta desde el inicio de la enfermedad, el enlentecimiento de la velocidad de procesamiento ha sido considerado como la principal alteración en el procesamiento de la información. Una consecuencia del enlentecimiento de la velocidad de procesamiento de la información es que estos pacientes habitualmente necesitarán más tiempo para comprender una instrucción o pensar en respuestas correctas en una gran variedad de circunstancias; estas alteraciones repercutirán directamente en la evaluación de aquellas funciones en las que se utilicen pruebas cronometradas, pudiendo éstas no reflejar alteración en la función que están midiendo sino en la velocidad de procesamiento.\nMemoria: La memoria es una función muy sensible al daño cerebral, este hecho hace que sea una de las funciones más estudiadas en pacientes con EM. En cualquier caso, la alteración en la memoria de los pacientes con EM es un fenómeno complejo no homogéneo que puede aparecer en fases tempranas de la enfermedad. Sí podemos decir que, habitualmente, los resultados en memoria son peores en las formas progresivas de la enfermedad que en la remitente-recurrente. Habitualmente lo más afectado es la memoria episódica diferida, mientras que otros sistemas de la memoria, como la memoria semántica, la memoria implícita estarían preservados. Clásicamente se ha planteado que las alteraciones en la memoria en pacientes con EM se deben principalmente a la recuperación de la información almacenada en la memoria a largo plazo\nSin embargo, en otros trabajos se defiende que las alteraciones se deben más a problemas en los procesos de adquisición, codificación, u otros procesos, que en los de recuperación.\nEl tema de la afectación de los procesos de codificación como responsable principal de las dificultades de memoria en los pacientes con EM es objeto de debate y controversia.\nLos estudios más recientes sugieren mayor importancia al déficit en la búsqueda y recuperación de la información almacenada, puesto que si los pacientes reconocen habitualmente la información presentada en tareas de reconocimiento se supone que la información fue codificada y almacenada, lo que podría plantear la posibilidad de descartar déficit en los procesos de codificación; pero tampoco es suficiente dicha información para descartar tales déficit .\nSintetizando toda esta información, podríamos decir que los estudios realizados en tal campo evidencian que los orígenes del déficit de memoria no están sólo relacionados con dificultades en los procesos de recuperación, sino que también estarían implicados los procesos de codificación y organización del material, de este modo, la recuperación estaría afectada secundariamente a los otros procesos, ya que si al registrar la información no se organiza y codifica claramente, es más probable que aparezcan problemas en el periodo de recuperación.\nDe cualquier manera, si el déficit se debe a fallos en la adquisición o, por otro lado, a la recuperación de la información, sigue siendo objeto de debate.\nFunciones Ejecutivas: Distintas investigaciones han planteado que algunos componentes de las funciones ejecutivas se encuentran o se pueden encontrar afectados en los pacientes con EM\nAdemás de la afectación de las funciones ejecutivas, las lesiones presentes en el lóbulo frontal también provocan alteraciones afectivas, comportamentales y en la personalidad.\nLa planificación es de gran importancia puesto que nuestra vida cotidiana está llena de situaciones que requieren tal función.\nLos pacientes con EM tienen menos eficacia y comenten más fallos en tareas que necesiten ser planificadas.\nTambién pueden presentar alteraciones en la capacidad para la toma de decisiones y solución de problemas.\nEn los pacientes con EM puede darse una pérdida del control de la inhibición, que pueden hacer aparecer reacciones inmediatas e incluso inadecuadas a distintos estímulos.\nOtro componente frecuentemente afectado es la evocación categoríal, tanto a nivel fonémico como semántico.\nLa afectación de este componente puede explicarse por una dificultad generalizada en la estrategias para la recuperación de la información .\nDiversos autores han hallado un peor rendimiento en pruebas de razonamiento abstracto y conceptual, encontrándose peores resultados en las formas progresivas de la enfermedad.\nLa memoria de trabajo está también alterada en los pacientes con EM.\nAlgunos autores sugieren que la memoria de trabajo verbal es más susceptible de afectación en EM que la memoria de trabajo visoespacial.\nEn cuanto a los componentes de la memoria de trabajo que están alterados no existe un acuerdo, algunos estudios proponen que las alteraciones en la memoria de trabajo se deben a un funcionamiento anormal del bucle fonológico; por el contrario, otros concluyen que la alteración podría ser secundaria a una afectación del ejecutivo central.\nLa flexibilidad cognitiva se encuentra afectada en estos pacientes, sobre todo en fases avanzadas de la enfermedad. A los pacientes les cuesta prever cambios y adaptarse a ellos.\nLas afectaciones de las funciones ejecutivas o prefrontales repercuten directamente en la vida de los pacientes.\nEn ocasiones aparecen deterioro en la capacidad de relación, conductas de agresión verbal, falta de higiene personal, reducción de la curiosidad, falta de empatía, cambios en la energía, etc, lo que, evidentemente, afecta al funcionamiento cotidiano de estos pacientes.\nFunciones Visoespaciales: Las alteraciones visoespaciales pueden ser algunos de los síntomas observados en el perfil neuropsicológico de las personas con EM aunque la naturaleza de estas alteraciones sigue sin resolverse, algunos autores consideran que podrían ser secundarias a la presencia de alteraciones visuales primarias como la neuritis óptica, que es muy frecuente en estos pacientes.\nEs posible que la interrupción de estructuras corticosubcorticales en relación con la acumulación de daño neuroaxonal a lo largo de la evolución de la enfermedad podría explicar la alteración de la función integradora de la información visual y espacial, lo que le conferiría a esta afectación un valor diagnóstico de progresión\nLas alteraciones en estas funciones no se atribuyen al enlentecimiento o torpeza motora, ni a limitada capacidad de la memoria de trabajo.\nLenguaje: En los pacientes con EM suele ser frecuente una relativa preservación del lenguaje sugiriendo algunos autores que el motivo de no encontrar alteraciones en esta función sería la alteración neuropatológica predominantemente subcortical, aunque algunos estudios informan de un rendimiento peor en lenguaje en pacientes con EM cuando se les compara con controles sanos.\nAlgunos trabajos encuentran que cuando los pacientes tienen una alta afectación pueden aparecer trastornos en la denominación y comprensión.\nEn general, se ha asumido que los déficit pueden estar en relación con alteraciones en la velocidad de procesamiento de la información, aunque en esto también hay visiones contradictorias\nBibliografía: revista psicología científica\nDepartamento de psicología y neuropsicología de CIEN\n← ¿Cómo va a afectar la Esclerosis Múltiple (EM) a mi actividad laboral? ← Modelo Affolter (prácticas de movimientos en la vida diaria) en Terapia Ocupacional


El inglés de 17 años, Jude Bellingham es el segundo fichaje del Borussia Dortmund para la temporada 20/21. El mediocampista llega proveniente del Birmingham City en un acuerdo que se ha cerrado alrededor de los 29 millones de euros. Siendo el fichaje más costoso en la historia del fútbol para un adolescente.\nLos Negriamarillos recibieron a su nuevo jugador con canción incluida de Los Beatles y reuniendo a varios integrantes del plantel:\nDe acuerdo a medios especializados, el nuevo número dorsal 22, Jude Bellingham ha firmado con Borussia Dortmund por 5 años. Siendo una apuesta al futuro, como acostumbra el club con las transferencias.\nOtra de las particularidades de este movimiento, es que cuando el inglés pise el terreno de juego en la Bundesliga, será su debut en primera división. Ya que en su país no lo hizo, debido a que su antiguo club pertenecía a la categoría de plata inglesa.\nDe esta manera, Dortmund se lleva a uno de los talentos más apetecidos británicos, uniéndose a su compatriota Jadon Sancho, quien ya es una de las estrellas de la institución.\nMás talento para lo que viene\nEn concreto, Bellingham se une Thomas Meunier como el segundo fichaje de la temporada, en la que buscarán dar un paso adelante en los objetivos y superar el desempeño mostrado en la campaña anterior.\nEl internacional 🇧🇪 lucirá el dorsal 2⃣4⃣ con 'Los Negriamarillos' 🐝. #BVB #Bundesliga #FútbolAlemán #MiBundesliga\nA post shared by Mi Bundesliga (@mibundesliga) on Jun 25, 2020 at 11:48am PDT\nEl director deportivo, Michael Zorc ha dejado algunas palabras sobre la llegada del inglés:\n“Jude Bellingham eligió Borussia Dortmund con plena convicción. Y por supuesto, estaba principalmente preocupado por la perspectiva deportiva que le mostramos”.\nY añadió sobre los talentos que tiene el mediocampista y su desarrollo como profesional:\n“Tiene un enorme potencial que queremos desarrollarlo en los próximos años. Él ya tiene una sorprendente calidad, a la hora de la posesión del balón en el terreno de juego. Además, también tiene una mentalidad fuerte. Inmediatamente que vimos a Jude, supimos que es refuerzo para nuestro equipo profesional, pero por supuesto también le daremos el tiempo para acostumbrarse al nivel más alto que necesita”.\nRelated Items:Borussia Dortmund, Destacado, fútbol alemán en español, Jude Bellingham


La crisis alimentaria de Shanghái obliga a los residentes de Beijing a abastecerse - Periódico San Juan\nLa crisis alimentaria de Shanghái obliga a los residentes de Beijing a abastecerse\nAlgunos residentes de Beijing han comenzado a almacenar alimentos en sus hogares en caso de que la ciudad imponga un cierre, luego de ver informes de escasez de alimentos e incluso peleas callejeras por alimentos durante un cierre en Shanghai.\nLiu Chang, un residente de Beijing de 29 años que vive con su novia, ha almacenado suficiente comida para tres meses. Le preocupa la posible escasez y el aumento de precios en los próximos meses.\n“No importa qué ciudad sea, habrá preocupaciones como esta”, dijo. “Nunca he experimentado hambruna, pero siempre he sentido que los suministros que parecen suficientes ahora pueden ser solo temporales”.\nEn Beijing, el Sr. Liu compró arroz, granos, fideos instantáneos, ketchup, pollo congelado y bebidas. Incluso compró frijoles con planes de cultivar brotes de soja si se acababa su suministro de vegetales. Al Sr. Liu le preocupaba que la pandemia pudiera interrumpir la siembra o la cosecha de cultivos, lo que limitaría aún más el suministro de alimentos.\nLi Lilin, una agente de bienes raíces de 29 años en Beijing, fue al Sam’s Club el sábado pasado para comprar suficiente comida para medio mes.\n“Las cosas que sucedieron en Shanghái me hicieron entrar en pánico. Cocino en casa a menudo, pero no quedaba mucha comida instantánea en mi casa”, dijo. “Estoy aterrorizado de morirme de hambre”.\nLa Sra. Li dijo que no era una acumuladora y que también creía que los funcionarios de los comités vecinales estaban más organizados en Beijing que sus contrapartes en Shanghái. Pero los suministros podrían agotarse rápidamente, pensó. El sábado pasado, cuando tenía la intención de abastecerse de sal, descubrió que ya estaba agotada en su tienda local.\nUna persecución a toda velocidad por las calles de Pocito para atrapar a un "narco" que llevaba más de $2.000.000 en cocaína\nWalmart, propietaria de Sam’s Club, dijo en un correo electrónico que la empresa sabía que algunos de sus productos tenían una gran demanda y dijo que estaba monitoreando su inventario.\nTambién hubo preocupaciones de que la suspensión del servicio de entrega urgente en algunas áreas, así como los cierres de carreteras y las restricciones a los camiones en las provincias y ciudades, interrumpirían las redes de suministro de alimentos. Esto no fue una especulación sin fundamento.\nUn empleado de servicio al cliente en una tienda que vende fideos instantáneos de Nissin Foods en Taobao, un sitio web de compras chino, dijo que debido a la pandemia, el almacén de la tienda en Shanghái había suspendido el envío de mercancías.\nBeijing emitió un aviso a nivel nacional el lunes en el que exige a todas las agencias gubernamentales que hagan todo lo posible para garantizar el transporte sin problemas de carga y logística «para mantener de manera efectiva el orden de la producción normal y la vida de las personas».\nHong Kong dijo el jueves que aliviaría sus medidas de distanciamiento social la próxima semana a medida que disminuya su ola mortal de coronavirus. Los restaurantes pueden permanecer abiertos hasta las 10 pm, una extensión desde las 6 pm, y hasta cuatro personas podrán reunirse en público, un aumento de dos, a partir del 21 de abril, dijo Sophia Chan, secretaria de alimentos y salud, en un conferencia de prensa. También se permitirá la apertura de gimnasios, museos, cines, salones de belleza, salas de juego y lugares religiosos, agregó, pero los bares permanecerán cerrados.\nJuan Yoon contribuyó con reportajes, y claire fu investigación aportada.\nArtículo anteriorLa carta que Marcó del Pont le envío a Horacio Rodríguez Larreta por el Revalúo inmobiliario\nArtículo siguienteLanús busca cortar su racha negativa en la visita a Barcelona de Ecuador\nCardenal Angelo Sodano, poderoso corredor del Vaticano vinculado con encubrimientos de abusos sexuales, muere a los 94 años\nSan Juan participó de un taller nacional de adaptación al cambio climático\nCrimen de un sereno en Caucete: en una redada policial apresaron a otros tres sospechosos


Montaje de la máquina presiona acoplador, en el mantenimiento mecánico es un proceso relativamente simple mantenimiento. En la llave de montaje de máquina de prensado de acoplador para dominar el centro de la Asamblea sobre el eje, la máquina de prensado de acoplador de la alineación de dos ejes, la inspección de piezas y dibujos según los requisitos de la Asamblea acoplador presionando la máquina y otro enlaces.\nDespués de que el eje de la máquina de prensado de acoplador está montado sobre el eje, el vertical y la concentricidad del eje y el eje debe ser cuidadosamente revisado. Generalmente en el centro del extremo y el círculo externo configurar indicador de cuadrante dos, girando la rueda cuando el eje de rotación, observar el eje de los valores de golpeo todo (incluyendo el extremo de golpeo y radial ejecutar), determinar la rueda y el eje vertical y coaxial del sit uation de la situación. Diversa velocidad acoplador pulsando la máquina de los requisitos del conjunto a diferentes valores, diferentes tipos de máquina de prensado de acoplador en los requisitos de la paliza todo también es diferente, pero el conjunto de rueda en el eje después del cubo debe ser la total superando a desviación del valor de los requerimientos de diseño dentro del rango de tolerancia, que es uno de los requisitos de calidad principal de la Asamblea de la máquina de prensado de acoplador.\nMáquina de prensado de acoplador y el eje con la interferencia de la mayoría de la ajuste de interferencia, la conexión se divide en la conexión de la llave y sin llave, acoplador presionando la máquina agujero eje se divide en cilíndrico también ha sido con el orificio del eje en forma de cono en dos formas. Métodos de montaje son método de presión estática, potencia prensa método, método de montaje de la temperatura y método de montaje hidráulico.\nPulse método de alimentación: este método se refiere al uso de herramientas de impacto, maquinaria para completar el proceso de montaje, generalmente utilizado para acoplador presionando la máquina entre la máquina de prensado de acoplador y el eje es una transición o interferencia no es la ocasión. El sitio de montaje generalmente es golpeado con la mano martillo método, el método es en extremo de la rueda en la madera u otro material suave para el búfer, basándose en el impacto del martillo de la mano, la máquina de prensado de acoplador en la máquina de prensado de acoplador. Este método de fundición, acero templado, aleaciones de fundición y otros materiales frágiles de la máquina de prensado de acoplador del riesgo de daño local, no se debe utilizar. Este método daña la superficie de contacto, así que a menudo es utilizado para el montaje de baja velocidad y pequeñas máquinas de prensado de acoplador.\nMétodo de montaje de la diferencia de temperatura: el método de calefacción para hacer el acoplador presionando la dilatación térmica de la máquina o método de enfriamiento para reducir el tamaño del extremo del eje, que puede poner fácilmente la rueda acoplador presionando la máquina sobre el eje. Este método que el método de prensa estática, energía prensa método tiene más ventajas para el uso de materiales frágiles hechos del eje, el uso del conjunto de la temperatura es muy apropiado. Método de Asamblea de temperatura utiliza principalmente el método de calefacción, el método de enfriamiento había usado menos. Hay muchas formas de calor y algunas de las ruedas en el alto punto de inflamación del aceite para el baño del aceite de calefacción o antorcha de la hornada y algunas con el horno para calentar el sitio conjunto para utilizar más baño de aceite de calefacción y la antorcha de la hornada. Calentamiento del baño de aceite puede llegar a la máxima temperatura depende de la naturaleza del aceite, generalmente por debajo de 200 grados. Cuando se utilizan otros métodos para calentar el centro, puede hacer la máquina de prensado de acoplador de temperatura es superior a 200 grados, pero desde la perspectiva de la metalografía y tratamiento térmico, la temperatura de calentamiento de la máquina de prensado de acoplador no puede ser arbitrariamente aumenta, la temperatura de recristalización del acero de 430 grados, si se calienta a temperatura de más de 430 grados, causará cambios en la estructura interna de acero, por lo que el límite superior de temperatura de calefacción debe ser menos de 430 grados, por seguro, la temperatura de calefacción límite debe estar por debajo de 400 grados. En cuanto a la temperatura de calentamiento real necesaria para la máquina de prensado de acoplador, según el acoplador presionando la máquina con el eje del valor de interferencia y la máquina de prensado de acoplador después de calentar en el eje del sistema cuando los requisitos de la cálculo.\nArtículo anterior: Acopladores de Desarrollo Industrial de una de las tendencias importantes del rebar\nSiguiente artículo: Recalcado en máquina reemplazando el proceso tradicional de las bandas de soldadura de barras de refuerzo


Fue al octavo año, Sir Vernon cayó enfermo. Unas fiebres palúdicas le fueron debilitando, hasta que en una de las recaídas su hígado dejó de funcionar. Tenía cincuenta y tres años. Me entristeció su muerte. Desde que ingresé en el Queen´s, mi amistad con Borja me absorbió totalmente, y Sir Vernon se había convertido en una figura amable, si bien lejana. Me dejaba libre y parecía feliz con la amistad que tenía con Borja. Quizá sintiera nostalgia de su juventud.\nUn mes antes Toba había muerto envenenado por una trampa para alimañas. La familia Kinsella cerraba su historia con la desaparición de Sir Vernon. No había sobrinos ni allegados, y había muy poco que repartir. Las expediciones y la falta de atención a las fincas, de las que Ramses Mannor sacaba su sustento, dejaron exhausta la fortuna de la familia. La casa, las fincas, los muebles, los cuadros y las colecciones arqueológicas, todo se subastó para pagar a los acreedores: dos o tres bancos que recuperaron su dinero y dos o tres directores de banco que amueblaron su casita en Kensington Road. Por expreso deseo de Sir Vernon, el dinero restante se ingresó en una cuenta que rentaba a mi nombre. Sin mi protector ni mi perro, empecé a sentirme extraño en Inglaterra y a añorar mi pueblo y la sabana.\nPercibí que acababa un ciclo de mi vida, mi infancia fue truncada en Zarqa y ahora, Wytham terminaba mi juventud. A partir de ese momento, mi vida dependía sólo de mí, o eso creía. Realmente era un presuntuoso, porque en los años que siguieron maduraría y me haría un hombre independiente, pero nunca lo hubiera logrado sin el cuidado silencioso pero constante de mi maestro.\nLa pequeña renta que heredé de Sir Vernon fue suficiente para poder terminar ese año en el Queen’s. Al acabar el curso decidí dejar Inglaterra.\n— Sí, dentro de dos semanas. Cuando todos los papeles de Sir Vernon estén arreglados.\n— Te voy a…no puedo creerlo, me sentiré infinitamente solo.\n— No, Borja, no estarás solo nunca más, hemos aprendido a comunicarnos. Hablaremos menos, pero lo suficiente para que sepamos que seguimos juntos.\n— Quizá así sea mejor, cada uno debe seguir su camino. Tú serás sanador de los aballah, yo… ¿qué seré yo?: psiquiatra o paranoico.\nEl recuerdo de Borja me produce cierta melancolía, que controlo para no darle una baza a Melán. Antes era posible que apareciera de improviso, pero hacía mucho tiempo que se había marchado. Fue mi compañero inseparable en los años donde la vida parecía eterna e infinitas sus posibilidades y siguió siendo inseparable en los momentos en que la vida nos pidió lo mejor de nosotros mismos para enfrentarnos a las amenazas de seres como Melán.\nPero todavía quedan muchas cosas que recordar de él.\nParte 1. El niño eternal. cap 9


Se trata del primer acuario libre de plásticos de un solo uso en España que integra 20 ecosistemas marinos con actividades interactivas a través de pantallas táctiles, realidad virtual, realidad aumentada y retos de conocimiento y pretende sensibilizar a escolares y familias en la lucha contra la degradación de los océanos.\nLa firma china lanza una taza con inteligencia artificial. La inteligencia artificial está cada vez más presente en dispositivos móviles y conectados en nuestro hogar.\nCrean un un buque\tinnovador que marca un nuevo estándar en barco trabajo\nOLIVER DESIGN, empresa especializada en diseño y arquitectura naval con sede en Getxo, acaba de concluir las tareas de habilitación del “Norwegian Gannet”, un innovadorbuque de transporte y procesado de salmón construido en los Astilleros Balenciaga S.A. de Zumaia.\nSábanas y toallas inteligentes


Cómo Erradicar La Celulitis De Forma Fácil | Cherada Network\nHome » temas » Cómo Erradicar La Celulitis De Forma Fácil\nCómo Erradicar La Celulitis De Forma Fácil\nLa celulitis es un problema que afecta a ambos sexos por igual, no obstante, son las mujeres las que demuestran una preocupación excesiva, parece ser que los hombres aceptan de forma más relajada el recorrido de los años. Por cierto, las mujeres acusan más problemas de salud que los hombres.\nMuchas mujeres se encuentran muy a menudo practicando una variedad de rutinas de ejercicios con el propósito de eliminar los depósitos de celulitis, pero no todos los tipos de ejercicios suelen ser convenientes para resolver el problema de la celulitis. Si usted está considerando en serio volver a estar en forma, se requiere poner en práctica los ejercicios para la eliminación de la celulitis que resulten más efectivos.\nA través del programa Celulitis Nunca Mas es mantener un estilo de vida sedentario. Una poca actividad física causa una desaceleración en la tasa metabólica de su organismo provocando acumulación de grasa. Caso contrario, un aumento de la actividad física conduce al organismo a eliminar las impurezas tóxicas del cuerpo, conduciendo a un óptimo metabolismo. Al inicio pueden hacerse ejercicios sencillos, fáciles, pero eficaces, con repeticiones de por lo menos cinco veces al día, sin tener que acudir a la guía de un entrenador y sin invertir en costosos equipos de fitness.


- GULAG: prisiones rusas. :: Españoles en la 2ª G.M.\nINICIO > PAISES/BANDOS > - REPUBLICANOS > - GULAG: prisiones rusas.\nTras la victoria franquista de 1939 llegaron o se encontraban en la URSS unos 4.500 exiliados españoles, entre ellos, 3.000 niños de la guerra cerca de 150 maestros y auxiliares que les acompañaban, 156 militares (marinos que formaban parte de la tripulación de los 9 barcos incautados por la Unión Soviética al finalizar la guerra), unos 200 jóvenes pilotos de la última promoción formada en Rusia y, por último, alrededor de 1.100 exiliados políticos.\nHacia 1940 y en vista de la coyuntura política internacional con el pacto entre la URSS y Alemania y la ocupación de media Europa por parte de esta última, fueron muchos los militares y marinos que pidieron la salida del país incluso reclamando volver a España (sin saber exactamente qué se encontrarían allí). A partir de ese momento empezaron los duros interrogatorios en los terribles centros de detención de Moscú donde se forzaba mediante tortura la confesión de los detenidos, que acababan siendo condenados por traidores de la patria y antisoviéticos.\nDestacar el caso de 8 jóvenes cadetes republicanos que mostraron públicamente su deseo de salir del país y acabaron condenados a 8 años de trabajos forzados en el gulag por trotskistas. Lo más grave y doloroso de la situación es que fueron precisamente algunos de sus compañeros españoles los que les acusaron.\nEl devenir de la Segunda Guerra Mundial con la invasión nazi de la URSS no hizo sino incrementar la presión sobre los exiliados españoles sumidos ya en la desesperación. Muchos de ellos habían sido enviados a trabajar en fábricas indómitas en los confines de Rusia, mientras muchos de los niños de la guerra que llegaron en edad escolar habían caído en la delincuencia acuciados por el hambre.\nLas detenciones de prisioneros políticos se desarrollaron en tres oleadas: la primera de 1939 a 1942, marcada por la invasión nazi, la segunda de 1942 a 1946, durante la Segunda Guerra Mundial, y la última de 1947 a 1948 con las numerosas pedidas de ayuda de las embajadas extranjeras y surrealistas huídas en baúles diplomáticos.\nEn total cerca de 350 exiliados españoles de todos estos grupos fueron internados en los terribles gulags soviéticos durante estas tres oleadas. Allí estos 350 republicanos españoles se encontrarán con los aproximadamente 300 prisioneros de guerra de la División Azul, sus antiguos enemigos, hoy compañeros de celda, ya que el gulag no hacía distinción de nacionalidades ni ideologías.\nEn 1948 dentro de la primera oleada de repatriaciones tras la Segunda Guerra Mundial muchos de estos presos intentaron en vano salir del país pero tanto el Partido Comunista español como el Partido Comunista de la Unión Soviética truncaron su liberación acusándolos de fascistas por temor a la propaganda antisoviética que pudieran desarrollar a su vuelta.\nNo fue hasta 1954 y, especialmente, en 1956 cuando se inició el retorno junto a los prisioneros de guerra de la División Azul gracias a las conversaciones en Francia entre la España franquista y la Unión Soviética. Fueron 6 expediciones que hasta mayo de 1957 fueron devolviendo finalmente a su país a los restos de los republicanos españoles que sobrevivieron a los gulags soviéticos, a una cruel guerra civil, a la invasión nazi en la Segunda Guerra Mundial y al hecho de ser acusados injusta y deshonrosamente de fascistas, una terrible paradoja que la Historia no debe olvidar.\nLa investigación de la doctora Iordache plasmada en el libro “Republicanos españoles en el Gulag (1939 – 1956)” se enmarca dentro de su tesis doctoral, presentada en 2007, y que le valió el Premio a la Memoria de Doctorado en Ciencias Políticas convocado ese mismo año por el Institut de Ciències Polítiques i Socials de Barcelona.\n”Republicanos españoles en el Gulag (1939 – 1956)” (ICPS, 2007).\n“En el infierno rojo: el caso de Perico Cepeda” (Diario montañés, 28-03-10).\nLa triple tragedia asturiana en el gulag soviético\nLos republicanos confinados en los campos de concentración del sistema ruso sufrieron a la vez el «secuestro político», la acusación de ser falangistas infiltrados y el rechazo del PC a que volvieran a España y contaran sus penas\nComían raíces, lombrices y pájaros, y estaban sometidos a trabajos forzados, pero ello fue tan sólo el comienzo de la triple tragedia de los republicanos españoles -entre ellos varios asturianos-, que estuvieron recluidos en el gulag, el sistema de campos de la Unión Soviética en la época de Stalin. En primer lugar, aquellos republicanos padecieron un «secuestro político» difícil de explicar; ellos, precisamente, que eran «rojos» en la patria de referencia de los rojos, la Unión Soviética.\nEn segundo lugar, no pudieron retornar a España o a Francia porque los dirigentes del Partido Comunista (PCE) español en la Unión Soviética «tienen una enorme responsabilidad a partir de 1948, porque da la impresión de que no quieren dejarlos salir de Rusia para que no cuenten lo que les ha sucedido». Esta hipótesis la sostiene Secundino Serrano, autor del libro recién publicado «Españoles en el gulag. Republicanos bajo el estalinismo» (Ediciones Península).\nSecundino Serrano (León, 1953), estudió la carrera de Geografía e Historia en la Universidad de Oviedo y en la investigación que ha dado lugar a su libro ha recogido algunos testimonios de los asturianos que fueron víctimas de las turbulencias de dos contiendas encadenadas en el tiempo, la Guerra Civil española y la Segunda Guerra Mundial.\nY la tercera tragedia de aquellos hombres fue que también el PCE los acusó de ser «espías infiltrados», o de «falangistas embozados» que se habían mezclado con los republicanos. El hecho real es que los republicanos, a partir de 1948, comenzaron a recorrer los mismos gulags que los miembros de la División Azul -el Ejército franquista que luchó en Rusia- que habían sido capturados por los soviéticos. Esta coincidencia de destinos forzados fue la que el PC utilizó para «injuriar de este modo a los republicanos a los que además no querían dejar volver».\nSecundino Serrano, catedrático del Instituto Legio VII de León, ha recogido datos de asturianos como Avelino Acebal Pérez, nacido en Jove (Gijón), en 1894, y que estuvo en el gulag a partir de junio de 1941, cuando fue detenido en Odesa junto a otros 44 marineros españoles. Acebal pasó por los campos de Dudinka y Norilsk, en el Círculo Polar Ártico, y los campos siberianos de Novosibirsk y Krasnoiarsk. En 1942, aquellos marinos, junto con 25 pilotos de aviación, fueron trasladados a Kazajstán, donde estuvieron en tres campos: Karabas, Spassk y sobre todo, Kok-Usek. En 1948 fueron conducidos a Odesa, y posteriormente pasaron por los campos de Cherepovets y Bovoroski, en la Rusia europea. Avelino Acebal fue liberado en 1954, trece años más tarde, y llegó al puerto de Barcelona el 2 de abril de 1954 en el barco griego «Semíramis», junto con otros 285 prisioneros españoles en el gulag, entre ellos, treinta y ocho republicanos.\nAvelino Acebal era fogonero del buque gijonés «Inocencio Figaredo», en el que hubo otros marineros asturianos como Víctor Rodríguez Bango (Avilés, 1916). Pero «Bango firmó en Odesa un documento en el que criticaba el papel desviacionista de pilotos y marinos, y aceptaba vivir en la Unión Soviética», explica Secundino Serrano. Bango fue puesto en libertad a continuación, en 1948, y regresó a España el 18 de diciembre de 1956, en una de las siete expediciones que trajeron al país a más de dos mil «rusos españoles».\nUn tercer marinero, Julio Martínez Berros, de Gijón, murió en la deportación, en 1941, trabajando en una carretera entre Norilsk y Dudinka, en el Círculo Polar Ártico. Y un cuarto, José Sáez Menéndez, nacido en Gijón en 1900, figuró como desaparecido en los archivos del Gobierno republicano en el exilio. Y existe al menos otro asturiano, Manuel Martínez Vázquez, nacido en Navia en 1910, que fue detenido en Berlín en 1945 y después llevado a la Unión Soviética y confinado en campos de trabajo forzado.\nSecundino Serrano elabora en su libro las cinco tipologías de republicanos sometidos al gulag soviético. Primero, estaban los «marinos», o tripulantes de barcos -nueve y uno asturiano, el citado «Inocencio Figaredo»- a los que el final de la Guerra Civil sorprende en la Unión Soviética. «Las autoridades rusas confiscaron aquellos barcos y reunieron a sus marineros en un hotel en Odessa», explica Serrano. Cuatro son los referidos asturianos enmarcados en esta tipología. A continuación «vienen los pilotos, o alumnos de aviación que habían ido a realizar un curso de seis meses a la Unión Soviética para pilotar luego los aviones rusos vendidos a la República». A éstos también los sorprende el final de la Guerra Civil en Rusia. No consta ningún asturiano en este grupo.\nLa tercera tipología es la de los «berlineses», que fueron «los detenidos en Berlín en 1945». Es el caso del citado Manuel Martínez. El cuarto grupo es el de «exiliados políticos, pedagogos y educadores, que fueron a Rusia con los denominados "niños de la guerra"». Y la quinta tipología es la de los «desertores planificados», en la que no se registran asturianos. Estos «desertores fueron izquierdistas, muchos de ellos del PCE, que se apuntaron a la División Azul de manera planificada porque en España les hacían la vida imposible, los represaliaban o estaban expedientados». Su objetivo era «llegar a la Unión Soviética y pasarse al Ejército Rojo. Y se pasaron, pero les ocurrió lo mismo que a los otros republicanos: en lugar de incorporarlos al Ejército o dejarlos en libertad los mandaron a los campos de trabajo».\nLa peripecia de todos aquellos republicanos, unos 200 en total, tuvo también sus etapas, según Secundino Serrano. «La mayoría de republicanos decidió quedarse en la Unión Soviética y se incorporó al trabajo y a la vida ordinaria, pero el problema fue de esos dos centenares que ni querían volver a España, por miedo a la represión, ni querían quedar en la Unión Soviética». Esta situación «les parecía incomprensible a los soviéticos y al PCE español, porque se trataba de gentes de izquierda que relegaban a Rusia en beneficio de Francia o Latinoamérica, donde probablemente tenían familiares». El caso es que aquellos republicanos «se quedaron allí, como al margen, y de hecho estuvieron dos años bien cuidados, sin trabajar y con una paga; los marineros, en Odesa, y los pilotos, a las afueras de Moscú». Pero todo se complica el 21 de junio de 1941, cuando se inicia la «operación Barbarroja», o invasión de la Alemania nazi sobre la Unión Soviética. «A partir de ese día ya no hay ninguna contemplación; todo extranjero es sospechoso y todo extranjero que causa dificultades es doblemente sospechoso, con lo que una semana después de la invasión los republicanos españoles ya estaban en los campos de trabajo forzado».\nRespecto a los casos asturianos, Secundino Serrano ha localizado asimismo a otros republicanos en la Unión Soviética, pero que no estuvieron en el gulag. «En 1942 y 1943 el Ejército nazi detuvo en el Cáucaso y en Finlandia a 37 niños de la guerra, que entonces eran ya jóvenes, y de esos chicos once eran asturianos», explica el historiador leonés. «Entre ellos hay dos historias muy particulares: uno que se llamaba Roberto Montes Rodríguez, "Cantinflas" de apodo, y Eloy Álvarez Alonso, "el Ruso"; los dos vinieron a España, entregados por los nazis, y terminaron incorporados a la guerrilla asturiana, al maquis, y en 1950, cuando cayó Caxigal, murieron en un enfrentamiento en El Condado, cerca de Laviana». «Cantinflas» y «el Ruso» habían sido sometidos a un proceso de reeducación y llegan Madrid «vestidos de falangistas, pero terminan en la guerrilla».\nTras el regreso de los republicanos del gulag a España, incluido el asturiano Avelino Acebal, «que es el que bate todos los récords de estancia en campos de trabajo forzado, 13 años en total», el efecto de la Unión Soviética de Stalin sobre estos hombres había sido definitivo: «Globalmente eran todos anticomunistas viscerales, como es de imaginar; habían sido republicanos, algunos de ellos comunistas, pero después de los años del gulag, sin explicación más o menos lógica, eran básicamente antirrepublicanos», concluye Secundino Serrano. La triple tragedia rusa había sido efectiva, pero en el sentido contrario.\nInteresante publicación sobre el tema.\nOctubre de 2013: El presidente de kazajistan entrega al presidente de España Mariano Rajoy expedientes de españoles deportados a Siberia durnate la segunda guerra mundial.\nEl presidente kazajo, Nursultan Nazarbayeb, sorprendó a Mariano Rajoy con la entrega como presnte de dos libros que contienen la historia de 152 españoles que acabaron en campos de concentración de Siberia entre 1939 y 1945. Catorce de ellos fallecieron y el resto regresó a España en la década de los cincuenta, en la actual Kazjistán. Entre los encarcelados había ex combatientes republicanos, que llegaron a la URSS huyendo de Franco y miembros de la División Azul, que formaron parte del Ejercito de Adolf Hitler que intentó invadir la URSS.\nAlgunos republicanos cayeron en desgracia por criticar al todopoderoso Stalin, aunque el grueso de los españoles fue encarcelado ante la sospecha, que se extendió en la URSS a principios de los años cuarenta, de que todos los extranjeros que vivían en el país eran potenciales espías de la Alemania nazi. Algunos miembros de la División Azul detenidos aseguraron que se habían alistado en esta fuerza para poder huir de España y llegar a la URSS donde tenían pensado desertar.\nPermanecieron prisioneros en el gulag de Karagandá en los años 40 y 50 del siglo pasado.\nSobre este episodio hubo un gran periodo de silencio desde los años sesenta hasta principios de este siglo pero se trata de una noticia tan antigua casi como su internamiento en Karagandá, ampliamente divulgado y contestado por la mayor parte de la prensa republicana en el exilio y parte de la prensa internacional desde finales de 1947 hasta mediados de 1948.\nTambién la prensa española de la época reprodujo la noticia, con cierto sesgo político. Años más tarde, la repatriación en el Semíramis de los divisionarios y de un puñado de pilotos y marinos que anteriormente habían servido a la República ocupó la primera plana de los periódicos. Una serie de reportajes daba a conocer a la opinión pública el periplo concentracionario de los prisioneros, así como la existencia de lagers soviéticos con sus pésimas condiciones de vida, ampliamente narrados posteriormente en las memorias de divisionarios y de algunos pilotos. En los últimos días se ha retomado el asunto, que ha tenido un mayor protagonismo por ser enmarcado en un cuadro político y por parecer un tema bastante inédito. Lo único nuevo y relevante es la entrega de unos 152 expedientes de presos, supervivientes y fallecidos, que primero deben llegar a las familias de las víctimas y después a algún archivo de libre acceso para los investigadores.\nLas circunstancias políticas de la URSS y el hermetismo soviético hasta los noventa impidieron que muchos países conozcan de primera mano, es decir a partir de expedientes e informes, la suerte de sus compatriotas en el Gulag. En los noventa, hubo una política de apertura de los archivos estatales rusos y los investigadores tuvieron la oportunidad de investigar sobre el mundo concentracionario soviético y sus víctimas de distintas nacionalidades. Desde mediados de la década pasada, muchos archivos rusos volvieron a cerrar sus puertas y reclasificar documentación anteriormente de libre acceso, lo que entorpece enormemente la labor de investigación. Aquí, a diferencia por ejemplo de Francia e Italia, que honraron la memoria de sus prisioneros en el Gulag desde los años ochenta hasta el presente, no hubo un interés muy palpable por parte de los distintos gobiernos, ni por parte de asociaciones de exiliados o descendientes, ni por parte de memoriales u otros centros destinados a la recuperación de la ?memoria histórica?. De momento, en España no hay información disponible procedente de los archivos de la antigua URSS, aunque no se puede descartar la existencia de documentación rusa llegada en la década anterior y olvidada en algún archivo de Madrid o de Salamanca. Esperemos que el amable gesto de Kazajistán asiente un precedente y despierte el interés del gobierno español, porque Karagandá fue solo una isla del Archipiélago Gulag, por donde pasaron españoles de las dos Españas.\nSegún los datos recopilados en una treinta de archivos, aproximadamente unos 21 marinos gallegos y un piloto, de los cuales cuatro fallecieron: José Plata Loira en el campo de Norilsk (10 de noviembre de 1941), Manuel Dópico Fernández en el campo de Karagandá (agosto de 1945), José Diz Rivas (22 de agosto de 1948) y Ricardo Pérez Fernández (16 de febrero de 1949) en el campo de Odessa. Ellos formaban parte de un grupo mayor de marinos, tripulantes de los buques Cabo San Agustín, Juan Sebastián Elcano, Inocencio Figaredo, Cabo Quilates, Marzo, Ciudad de Tarragona, Ciudad de Ibiza, Mar Blanco, Isla de Gran Canaria. Durante el año 1937 realizaron transportes de material de guerra y víveres entre la España republicana y la URSS, pero debido a las dificultades del tráfico marítimo por el Mediterráneo y otras circunstancias bélicas, el final de la Guerra Civil les sorprendió en distintos puertos soviéticos.\nEn los campos soviéticos malvivieron en las mismas condiciones que otros presos, y en función del campo, cavaban la tierra helada o trabajaban en la agricultura para ganarse la ración de comida. Pero los marinos españoles perduran en la memoria de sus compañeros de cautiverio como unos artesanos que confeccionaban unas bonitas alpargatas para los jefes del campo y no únicamente, tal como relata en sus memorias un antiguo prisionero francés, Francisque Bornet.\nTodavía hoy es difícil comprender cómo pudieron haber sido encerrados tantos años sin juicio y sin motivo aparente. Una primera respuesta la hallamos en la idiosincrasia de la URSS estalinista, un régimen político basado en la violencia y el terror político y social. Y el Gulag (Dirección General de Campos) fue una de las instituciones fundamentales del poder dictatorial estalinista. A lo largo del tiempo, el Gulag se convirtió en un tamiz político-social, que proveía la mano de obra del «enemigo del pueblo» a reeducar a través del sistema de trabajo forzado. Su misión era purificar la sociedad de los «elementos indeseables» que contaminaban el camino hacia una sociedad socialista perfecta.\nPor otro lado, el Gulag, aquel lugar arquetípico de la reclusión, del castigo y de la reeducación soviética reservado también a ?extranjeros y extraños?, es una experiencia también europea. El crisol del sistema concentracionario estalinista había albergado desde sus principios un número destacable de reos extranjeros, cuya caza se inició durante el Gran Terror. Unos años después, tanto el inicio de la Segunda Guerra Mundial como la invasión del territorio soviético por el Tercer Reich determinaron el estallido de nuevas purgas. Prácticamente cualquier persona podría ser arrestada, fuera soviética o extranjera e incluida en el amplio abanico del «enemigo del pueblo». Aquellas fechas desencadenaron una nueva «caza de extranjeros», un grupo por el que el NKVD había desarrollado cierta predilección. Sin importar lo que hicieran, los foráneos eran sospechosos de «espionaje» en general, unos posibles «quintacolumnistas» y candidatos predilectos al arresto y a la deportación.\nLo que necesitaba la URSS era formar un frente cerrado y tener un escenario limpio en nombre de un objetivo de interés estatal. La escala de los arrestos fue tan grande, que las autoridades soviéticas tuvieron que suspender incluso la ficción de legalidad. Pocos de los detenidos fueron realmente procesados, encarcelados o condenados. El NKVD, dentro del caos reinante, recurrió a la «deportación administrativa» y al «internamiento», procedimientos que no incluían ni proceso, ni condena. Y este fue también el caso de una hornada de unos 47 marinos, 25 pilotos y dos maestros de los «niños de la guerra» detenidos en junio de 1941, cuando L. Beria, comisario del pueblo del NKVD, ordenó el internamiento de los españoles en el campo Nº 5110/32 de Norilsk (en el Círculo Polar Ártico). Unos años después, los supervivientes de los primeros años de internamiento, se encontraron en los campos de Karagandá.\nLa detención de ellos hunde raíces en el desenlace de la Guerra Civil, porque formaban parte de un grupo de españoles que solicitaron en reiteradas ocasiones salir de la URSS, primero con dirección a México, lo que fue imposible debido a las circunstancias bélicas, y después a la España del general Franco. Los marinos cursaron sendas cartas al Ministerio de Asuntos Exteriores de España, mientras que los pilotos visitaron las embajadas extranjeras en Moscú, desarrollando una especial predilección por la alemana, aprovechando las buenas relaciones de Alemania con la URSS y España. Pese a la mediación de la diplomacia alemana y al beneplácito del gobierno soviético en permitirles la salida, la Dirección General de Seguridad denegó muchas de las solicitudes de repatriación. Con la invasión del territorio soviético por las tropas nazis, el «amigo» se había convertido en el «enemigo», con el agravante para los pilotos de haberlo frecuentado y al igual que los marinos, de haber rehusado cualquier posibilidad de permanecer en la URSS.\nEn resumen, a los españoles, caídos en las redadas intermitentes de los años cuarenta, se les detuvo por haber manifestado su vehemente deseo de salir de la URSS. Otros se opusieron a la línea política del Kremlin y a las políticas dogmáticas del PCE, mientras que algunos hicieron desafortunadas declaraciones sobre la política y el nivel de vida soviéticos, comparaciones con la vida en España, o algún comentario banal clasificado como ofensa a la URSS. Sobre la cúpula del PCE en su exilio soviético también pesa cierta responsabilidad, cuyo comportamiento no incluyó una defensa de la colonia española, como tampoco, que sepamos, alguna gestión para la liberación de los presos. Y cabe señalar que una de las principales figuras del partido, Santiago Carrillo, en un documental de producción reciente, negó hasta el último momento la reclusión de españoles republicanos en el Gulag.\nTodas las historias cautivan e impactan. Hay tantas historias como españoles en el Gulag. Cada mosaico vital, cada destino y cada lágrima son únicos, con lo cual decantarme por alguna historia en particular me parece injusto. Todas deben ser conocidas por igual. Pero sí que hay un elemento común en todas que se resume con el título de unas memorias publicadas por Pitusa Sánchez-Ferragut en honor a su padre, el marino Ramón Sánchez-Ferragut: También se vive muriendo, un ejemplo de que muchos moribundos pudieron sobrevivir, preservar la esperanza y buscar en el horizonte los caminos de la libertad.\nNos podemos referir al Gulag como una forma de exterminio paulatino a través del trabajo forzado y las condiciones de vida dentro de los campos más temibles del sistema. El objetivo del Gulag era económico, un rendimiento que se calculaba por los metros cúbicos de troncos cortados, por las toneladas de carbón extraídas o por los kilómetros de vía de tren construidos, metas alcanzadas con la vida de millares de presos. Pero dentro de su propósito económico, el Gulag era también terrible: las masas de presos desarraigadas y despojadas de su identidad y sus derechos básicos, tratadas como ganado bajo la arbitrariedad y la brutalidad de los guardias durante los largos años de condena. Por ejemplo en Auschwitz y Majdanek se moría en una cámara de gas. En Kolymá, Magadán, Vorkutá, Norilsk y otros campos árticos se moría en la nieve, en las letales minas de oro o de carbón. Era una especie de exterminio paulatino a través del frío, de la inanición y de la violencia de los castigos. Desde este punto de vista, podemos definir el Gulag como otro horror, pese a que en su conjunto no estaba configurado para producir cadáveres.\nUna democracia sólida también implica una recuperación de la memoria y una reconciliación con el pasado reciente en base a una amplia transparencia. No se da el mismo caso en los países de la antigua URSS, donde el recuerdo de Stalin y su liderazgo siguen dividiendo a la población, lo que evidencia una senda larga en cuanto a la consolidación democrática en estos países. La caída de los regímenes comunistas con una duración relevante es todavía reciente.\nLLOPIS CRESPO, FRANCISCO.\n(Benissa (Alicante) 28-IV-1916- ).\nMecánico y conductor de camiones. Afiliado a la CNT.\nReemplazo militar de 1937 fue voluntario en el Ejército Popular de la República del Batallón de Transportes nº 3 del Cuerpo de Trenes y Transportes. Y más tarde en el Batallón nº 5 en el frente de El Escorial, Madrid, a principios de julio de 1937.\nEn un informe del Consejo Municipal de Benissa, del 22-X-1937 se le describe del siguiente modo:\n“...buena conducta político-social y afecto a nuestra causa antifascista”.\nA finales de 1937 fue aceptado como alumno de la Escuela de Pilotos de Alcantarilla, en Murcia. Después estuvo en la de Sabadell. En octubre de 1938 se trasladó a la URSS para realizar un curso de piloto de aviones de combate en la última promoción organizada por el gobierno republicano.\nAlumno de la Escuela de Pilotos de Aviación de Kirovabad, en Azerbaiyán.\nAl finalizar la Guerra Civil española estuvo en diversos centros de reposo soviéticos en vistas a gestionar su situación. Solicitó su repatriación a España desde la embajada alemana de Moscú, el 23/07/1940, junto con otros pilotos republicanos. Las autoridades españolas resolvieron que:\n“... no procede la repatriación de los mismos”.\nFue detenido por las autoridades soviéticas poco después de Julio de 1941 y encerrado sin juicio hasta 1949 en diversos campos de trabajo y colonias penitenciarias, como el de Novosibirsk (en Siberia), Karaganda (en Kazajistán), y en Odesa (actual Rusia).\nEntre 1949 y 1955 estuvo desterrado en Siberia.\nEl 18-VIII-1955 se casó con la ciudadana soviética, Soya Matosova Petrovna.\nRetornó a España en el año 1956, con su esposa y su hija, en la operación de repatriación gestionada por la Cruz Roja Francesa.\nMás información en: LLOPIS SENDRA, R; BOTELLA IVARS, L., Fer la guerra. Diccionari i testimonis dels combatents de Benissa en la Guerra Civil 1936-1939, Instituto de Cultura Juan Gil Albert de la Diputación de Alicante.\nPara consultar la historia de la última expedición de pilotos republicano en la URSS: CALVO JUNG, C. (2010): Los últimos aviadores de la República. La cuarta expedición a Kirovabad, Madrid: Ministerio de Defensa.


Cruz Azul y Necaxa por un pase a la final – Horizonte Digital – La Nueva Generación del Periodismo\nCruz Azul y Necaxa por un pase a la final\nCon el propósito de estar en una final más, Cruz Azul recibe este miércoles a Rayos de Necaxa en duelo decisivo de las semifinales de la Copa MX, y en el que sólo uno continuará con vida ya que es un duelo en el que no hay mañana.\nLa cita es en el estadio Azul este miércoles en punto de las 20:00 horas, donde el cuadro celeste deberá confirmar porque fue el mejor equipo en la fase de grupos y en lo que va de esta recta final del torneo copero, para avanzar sin problemas.\nEn su partido de cuartos de final, la Máquina Celeste dio cuenta del monarca del Ascenso MX, Bravos de Juárez por 3-0, lo que le permitió instalarse en esta instancia, y ahora va por estar en la final del certamen.\nRayos, por su lado, sufrió de más para superar a Xolos de Tijuana ya que luego de terminar empatados 1-1 en el tiempo regular, se fueron a la definición desde los once pasos para hacerse del pase a semifinales con resultado de 6-5.\nPor lo que ahora, ambos cuadros medirán fuerzas para definir a uno de los finalistas que se medirá al ganador de la otra serie entre Tiburones Rojos de Veracruz y Atlético San Luis en el estadio Luis “Pirata” de la Fuente.\nAsí, se espera un partido de poder a poder en el que los dos equipos se entregarán con todo por el ansiado boleto a la ultima fase de la competencia y tratar de sumar un nuevo trofeo a sus vitrinas, ahora de la Copa MX.\nTags Cruz Azul y Necaxa por un pase a la final


«La nueva generación de lanzadores puede llegar lejos» - Deportes - Diario de León\n«La nueva generación de lanzadores puede llegar lejos»\nLa retirada de Manolo Martínez de la competición ha dejado en cierta medida huérfana de opciones de podio a España en las grandes citas internacionales. La última demostración fue el Europeo de Goteborg donde sólo Úrsula Ruiz salvó la cara metiéndose entre las ocho mejores mientras que en categoría masculina Borja Vivas volvió a dar la de arena.\nAún así, el actual responsable de lanzamientos de la Federación que también vivió en primera persona el campeonato considera que existen mimbres para que su estela pueda ser seguida a medio plazo. Para Manolo, en la actualidad existe una generación de gente joven que puede llegar lejos. «Disponemos de la mejor generación en juveniles y júniors y precisamente uno de ellos es leonés, Daniel Pardo. Hace unos días consiguió la mínima para el Mundial juvenil y si sigue progresando puede hacer grandes cosas».\nManolo ya presume de bronce


Centroamérica LIVE! tendencias económicas y entretenimiento regional.: La experiencia del arbitraje en Costa Rica: mitos y realidades\nI. Primeras experiencias del arbitraje en Costa Rica\nEn los últimos años, nuestro país ha experimentado una marcada tendencia de someter a la discusión de árbitros la resolución de disputas y controversias que surgen de la ejecución de un contrato o bien las diferencias resultantes en asuntos de responsabilidad civil.\nAunque el costo de resolver controversias mediante un arbitraje de Derecho es considerablemente alto, las cláusulas arbitrales abundan hoy en día en los contratos mercantiles que desarrollan muchos colegas. No obstante, no siempre las partes están en capacidad real de asumir el costo económico que implica poner en conocimiento de sus diferencias a un tribunal arbitral. Esta es una primera y necesaria consideración en relación al tema.\nNaturalmente es un tema que genera posiciones divididas pues, en un país de altísima litigiosidad como el nuestro, existen voces que legitiman la participación de un ente privado en la resolución de tales diferencias y controversias y otras que, en las antípodas de aquella postura, rechazan la posibilidad de delegar a un tribunal privado (unipersonal o colegiado) la decisión final de temas relevantes para particulares, empresas y entidades públicas.\nAtizado por la grave mora judicial y el extenso paquete de artilugios procesales y jurídicos que permiten demorar el correcto avance de los procesos judiciales en Costa Rica, el instituto del arbitraje resultó una especie de alternativa para el comercio y empresariado regional tendiente a agilizar la resolución de las disputas que se derivan de las relaciones entre los diferentes agentes que intervienen en las actividades económicas y mercantiles.\nII. Coexistencia de los centros de resolución de disputas y los Tribunales ordinarios\nNaturalmente el Poder Judicial no debería renunciar a su obligación de tramitar en sus despachos las disputas de mayor peso técnico, económico y social; sin embargo, la frustración de algunos empresarios ante la dilación exagerada en la tramitación de procesos judiciales que se traducen en consecuencias económicas para sus negocios, se han convertido en el caldo de cultivo para el florecimiento de los centros de resolución de disputas privados.\nHay que agregar que algunas voces se inflamaron durante las rondas de negociación del CAFTA en contra del instituto del arbitraje, aduciendo la incursión de una mano ajena a la institucionalidad de los países que pretendía controlar la resolución de controversias que involucraran a transnacionales o entidades de carácter y capital internacional. Las voces opositoras manifestaron que podrían verse favorecidos los intereses de las grandes compañías extranjeras frente a los intereses del Estado o sus ciudadanos.\nAfortunadamente, en el ejercicio jurídico de mi profesión he topado con diferentes centros de arbitraje, así como árbitros y jueces íntegros, que no me hacen dudar de sus motivaciones éticas y morales. Por lo que desconozco, y de cierta manera rechazo, los argumentos que esbozan algunos colegas o partes vencidas en procesos arbitrales que sugieren actuaciones indebidas de los árbitros y los centros arbitrales o bien la intromisión de matices de corte político en la toma de decisiones. Entendiendo que existe un amplio margen por mejorar, podemos asegurar que el Poder Judicial costarricense es de alto nivel y aún guarda una notable independencia de los demás poderes de la República.\nLa experiencia en el país en materia de arbitrajes aún es corta y se encuentra en una fase temprana. Sin embargo, ya existen algunos centros autorizados que pretenden especializarse en áreas sumamente técnicas como responsabilidad médica, constructiva, propiedad intelectual, tecnología o temas de seguros, entre otros. Tanto los centros de arbitraje como el Colegio de Abogados deben realizar esfuerzos para incorporar y recomendar profesionales de altísima calificación ética y profesional en la integración de los equipos de trabajo y los tribunales propiamente.\nHay que agregar además que, en algunas ocasiones, los Jueces del Poder Judicial no están en condiciones profesionales de resolver asuntos que revisten una complejidad técnica superior, por lo que las sedes arbitrales podrían aprovechar las destrezas profesionales de sus árbitros y el equipo multidisciplinario para atender disputas que revisten condiciones técnicas considerablemente altas.\nEn conclusión debo agregar que deben erradicarse los mitos y las vinculaciones políticas en torno a los laudos arbitrales y quienes ejercen la capacidad de decisión. Este debe ser uno de los ejes centrales del Colegio de Abogados y los centros especializados. Sin embargo, el aumento de las disputas que se someten al conocimiento de centros privados de conciliación y arbitraje, debe servir de llamada de atención a la judicatura para que reflexione sobre la capacidad de sus jueces, equipo de trabajo y la capacidad de respuesta ante las nuevas realidades económicas y jurídicas del país. Sacar del conocimiento de los jueces de la República las disputas que se derivan del ejercicio del comercio y la empresa, implica un desconocimiento a las capacidades técnicas del Poder Judicial.\nUn antecedente reciente y que puede servir de analogía a nuestro caso fue el incremento de la educación y centros de salud privados en los últimos años. Desafortunadamente las respuestas de las instituciones encargadas de administrar la salud y educación no estuvieron a la altura de las exigencias de la realidad nacional, lo que a la postre significó la desacreditación de la atención rápida de la Caja Costarricense del Seguro Social (especialmente en consulta externa y cirugías menores) y el desprestigio académico de los centros educativos en primaria y secundaria. A la postre, a pesar de ser rebajados de los impuestos de los costarricenses los rubros correspondientes a salud y educación, muchas personas eligieron incurrir en gastos extraordinarios para obtener educación y salud de buena calidad y sin dilaciones exageradas.\nEl Poder Judicial no debería convertirse en un nuevo caso de incapacidad institucional y mirar con alivio cómo los centros privados de resolución de disputas le ayudan a reducir la carga de trabajo. Los centros de resolución de disputas privados deberían convertirse en mecanismos altamente sofisticados, de integridad ética y moral de muy alto nivel y llamados a atender algunas de las situaciones más complejas de la realidad económica del país, pero de ninguna manera en constituirse en un maquilador de laudos por asuntos que el Poder Judicial debería dar una respuesta integral de forma ágil.\nEs importante aclarar dos aspectos que necesariamente deben conocer las partes interesadas en participar de un arbitraje. El proceso podría verse afectado en su tramitación y el tiempo de resolución pues con la demanda arbitral, es bastante común que alguna de las partes interponga la excepción de incompetencia y se deba solicitar a un Juez que resuelva sobre la legalidad de la cláusula y la competencia del centro de arbitraje para conocer la causa. Aunque la jurisprudencia ha sido abundante, al día de hoy esta práctica continúa formando parte del elenco de artimañas procesales para demorar el correcto avance de un proceso arbitral.\nDe igual manera, es frecuente que con la emisión del laudo la parte vencida interponga recurso de nulidad ante la Sala Primera –independientemente de que los motivos sean válidos o no- lo que hará demorar los efectos del laudo durante varios meses más.


Asturias: la región más eficaz del continente en la lucha contra el coronavirus - CRE Guatemala\nAsturias: la región más eficaz del continente en la lucha contra el coronavirus\nCastilla y León Inspira – Video\nAsturias sigue con paso firme en la lucha contra el coronavirus. Ya son 25 los días que acumula la región sin nuevos casos, además de una incidencia muy baja en los centros hospitalarios. El trabajo que se está realizando es tan satisfactorio que la región asturiana es la que menor incidencia tiene de toda Europa, según un estudio comparativo realizado por The Economist.\nEl mejor ejemplo europeo en esta lucha se encuentra en el Principado, donde el trabajo incansable de todos los profesionales, sumado a la responsabilidad de sus vecinos, está logrando que la región se haya convertido en un referente ante la pandemia.\nTanto las autoridades sanitarias como políticas han insistido en la necesidad de cumplir con todas las medidas higiénicas y sanitarias, aportando a los asturianos todo tipo de facilidades para volver a la normalidad en todos los ámbitos cumpliendo con las normas establecidas. Playas, calles, lugares públicos, etc. La conciencia es total en cada rincón.


Sólido el juego de los Santeros – Periodico Vision\nEste próximo fin de semana es el Clásico de las Estrellas en Ponce, donde los jugadores más sobresalientes del Torneo dirán presentes para exponer sus talentos. Pero antes de llegar al Juego de las Estrellas, hay que echarle un vistazo al excelente desempeño que viene realizando el conjunto de los Santeros de Aguada. El quinteto aguadeño al momento de éste escrito ocupaba la primera posición de la actual temporada con marca de 14-8. Ha sido una transición favorable la que ha logrado el mentor Carlos González con la plantilla del oeste. En ocasiones el contar con jugadores talentosos pudiera crear algún tipo de disgustos o controversia, pero en Aguada ahora mismo no hay espacio para lo negativo.\nJugadores como John Holland (19.0), Gilberto Clavell (12.8), Jonathan Rodríguez (11.5) y Joseph Jones (10.3) son sólo un complemento de un nutrido grupo de canasteros que todas las noches son el dolor de cabeza del equipo contrario. Ahora, si comenzamos a mencionar el resto de la plantilla, de seguro dirá hay dos equipos en uno. Ricky Sánchez, Filiberto Rivera, Chris Gaston, Rigoberto Mendoza, Carlos Emory, Emmanuel Andújar, Alex Abreu y Kevin Maura entre otros forman parte del “Trabuco” aguadeño.\nPara ningún mentor debe ser fácil el manejar tanto talento juntos y que cada uno de los jugadores acepte el rol dentro del combinado, pero Carlos González junto a Leonel Arrill han alcanzado la química y acoplamiento necesario para que el equipo de los Santeros sea uno de los equipos más defensivos en el torneo. Puede parecer que los 85.6 puntos por juego que anotan los aguadeños no sea mucho, pero con esa cantidad han ganado 14 de los 22 desafíos que han celebrado. Sin lugar a dudas la llegada del nacional, John Holland le brinda una estabilidad única al equipo de Aguada que busca alcanzar su primer título en la historia de la franquicia.\nCabe destacar que éste equipo de los Santeros de Aguada tiene una característica de suma importancia y es que sabe ganar en la carretera. Como evidencia de lo antes expuesto es su foja de 7-4 cuando juegan como visitantes. Curiosamente igual récord de 7-4 posee el conjunto de Aguada como local. Recientemente se integró a las filas del equipo el refuerzo dominicano Rigoberto Mendoza. No obstante la Administración del equipo monitorea juego a juego el desempeño de su otro refuerzo Joseph Jones. De lo contrario la Gerencia del equipo no considera hacer otras movidas.\nCreakyJoints® anunció que su publicación emblemática, “Alzando la voz de los pacientes: Guía para pacientes que viven con artritis reumatoide”, ya está disponible en español. […]


Setenil (historia y numismática): Unos de los mas grandes tesoros de Setenil de las Bodegas.\nPublicado por Rafael Domínguez Cedeño. en 13:54\nSEGURO QUE ESTO ESTÁ EN SETENIL?\nRafael D.C. 3 de noviembre de 2011, 19:39\nHola Anónimo me alegra que te guste , decirte que si , que se encuentra en nuestro termino.\nImpresionante. Grácias por compratirlo\nCuándo se dará a conocer el hallazgo arqueológico en Setenil pueblo?? Estará relacionado con la calle Calcetas??\nAnónimo 4 de noviembre de 2011, 16:31\nAlgún día Rafael se valorará todo lo que estás aportando a la historia y patrimonio de Setenil, dando a conocer estas maravillas que de otra manera estarían condenadas al olvido y al deterioro, y todo gratis, sólo por afición y cariño a las cosas de tu tierra.\nRafael D.C. 4 de noviembre de 2011, 16:50\nHola , bueno sobre el hallazgo y darlo a conocer , mas bién habria que pensar en estudiarlo primero en profundidad y luego darlo a conocer como lo merecen todos los hallazgos hechos en Setenil y su término. Sobre su relación con calle Calcetas , solo te puedo decir que en la época de la tumba que enseño ,ya Setenil tenia una seria población , pues de Setenil se tiene constancia de habitat desde finales del Neolítico , en torno al tránsito entre el IV y el III milenio antes del presente, es decir hacia 3.000 antes de Cristo, lo cual podriamos decir que existe una relación ,al menos en cronologias .\nRafael D.C. 4 de noviembre de 2011, 16:55\nMuchisimas gracias Rafael , un gran saludo.\nAnónimo 6 de noviembre de 2011, 11:37\nHola Rafael, he escuchado algunas descripciones de cierto tipo de tumbas pero... caballero ... enhorabuena,esto sí que tiene su punto. La conformacion que tiene es realmente apasionante, aunque puede ser que te pudieras llevar una gran sorpresa en el tema de la cronología... piensa en la que estuvimos viendo, por ahí van los tiros. Aunque para una mejor clasificación, habría que verla. Por cierto, buen trabajo y perdona... estoy desconectado hasta navidades... un saludo y tenemos que vernos.\nPor cierto... me ALUCINA y no me sorprende... un vecino más de Setenil preocupado por la defensa de las "cosas" de su pueblo... algunos tendrían y tendríamos que aprender.\nTe doy las gracias por tu labor Rafel.\nRafael D.C. 6 de noviembre de 2011, 21:06\nHola Jesús , gracias por el comentario, espero que nos veamos pronto, un saludo .\nSetenil69 13 de noviembre de 2011, 17:00\nHola Rafael, como bien sabes sigo tu blog, y hasta hoy no te he hecho un comentario. Esta entrada me ha dejado alicinando, mi enhorabuena. Gente como tú es la que hace falta en Setenil, defendiendo nuestro patrimonio.\nRafael D.C. 13 de noviembre de 2011, 19:14\nMuchas gracias Setenil69 , decirte que es un orgullo para mi el que sigas mi blog.


PRIMER BITURBO DE CADILLAC, SOÑAR CON VOLAR\n29/03/2018. Por primera vez en 26 años, Cadillac tendrá un motor exclusivo, un V8/4.2 litros, biturbo, que cumple una promesa de 2016 del presidente de la marca, Johan de Nysschen, aunque copia a los "Vee-Hot" de sus rivales alemanes…\nEl nuevo motor tendrá producción limitada, será ensamblado a mano y firmado por el fabricante, y su fabricación se realizará en la planta donde se hace el Chevrolet Corvette en Bowling Green, Kentucky.\nEl Cadillac CT6 2019, que llegará en la primera mitad de 2019, será el primer vehículo equipado con el nuevo motor y se planean dos versiones: el V-Sport de 550 CV y otro, más relajado, de 500 CV, para distintos modelos de la marca.\nProbablemente, este sea el motor de producción de serie técnicamente más complejo y avanzado de GM ya que, además de abundancia de aluminio, traerá inyección directa y 32 válvulas (cuatro por cilindro).\nLos dos turbocompresores y los convertidores catalíticos se ubican entre las bancadas de cilindros, al mejor estilo "Vee-Hot", utilizado por los principales rivales alemanes de Cadillac.\nLa disposición ahorra espacio y permite que el motor que, por ejemplo, equipe al CT6 lo haga sin tener que implementar modificaciones internas en el vano-motor del vehículo. Pero el Vee-Hot también propone desafíos significativos en la gestión de las temperaturas bajo el capot, a partir que los convertidores catalíticos, generalmente, funcionan entre 400º y 600º en condiciones normales de marcha.\n"En el diseño de los motores con turbo, la mayor dificultad la plantea la ubicación de los mismos", manifestó Jordan Lee, ingeniero jefe de los motores V8 de GM. "Puedes colocarlos en los costados del motor o en medio de la V. Por motivos de compactación y embalaje para poder alojarlos en el vano-motor del CT6, optamos por una arquitectura Vee-Hot, similar a las de Audi, BMW y Mercedes".


Los diezpmilpesistas en 2010 | Instituto de investigación y formación del PIT-CNT\nLun, 01/02/2010 - 12:00\nLas cifras observadas en el punto anterior muestran claramente una relación directa entre menores niveles educativos y empleos de mala calidad caracterizados, entre otros problemas, por ingresos laborales demasiado bajos. Por lo tanto, uno de los aspectos centrales para avanzar en términos de desarrollo económico con menor desigualdad pasa por lograr que la población más vulnerable que actualmente asiste al sistema educativo pueda acceder a mejores resultados, lo que indudablemente fortalecerá sus oportunidades futuras.\nEn relación a la categoría ocupacional se observa que del total de 813.000 diezmilpesistas, 533.500 son asalariados privados mientras que 216.000 son trabajadores independientes o por cuenta propia. Tal como se observa en el siguiente gráfico, el resto de las categorías laborales presenta niveles significativamente menores.\nPor su parte, la incidencia del fenómeno es significativamente mayor entre los ocupados no registrados a la seguridad social alcanzando una proporción de 75% del total de esa subpoblación. Si bien entre los que están cubiertos por la seguridad social esa proporción cae a 43%, cabe mencionar que la cifra de ocupados que están registrados y perciben menos de $ 10.000 líquidos alcanza los 455.000.\nEntre los asalariados privados y públicos que están registrados a la seguridad social –y por lo tanto sus salarios se determinan fundamentalmente en el marco de la negociación colectiva- el número de diezmilpesistas asciende a 403.500 trabajadores. Por lo tanto, mientras aproximadamente la mitad de la población con estos niveles de ingresos laborales son trabajadores independientes o informales, la otra mitad son asalariados formales cuyas remuneraciones se acuerdan en los Consejos de Salarios. Esto marca claramente que pese a los avances en materia de recuperación salarial conquistados en estos ámbitos, son más de 400.000 los trabajadores que en 2010 no alcanzaban un ingreso líquido superior a los $ 10.000, lo que requiere profundizar los esfuerzos por acelerar el crecimiento salarial de las categorías más sumergidas.\nEn función de lo planteado en el punto anterior, resulta claro que esta clase de remuneraciones no solo están vinculadas al trabajo informal o a diversas formas de trabajo independiente en condiciones muy precarias, sino que también tiene una presencia muy importante entre los asalariados formales. Por ello, el combate a los ingresos sumergidos amerita un conjunto de medidas que no solo contemplen la reducción de la informalidad y precariedad laboral sino que también aceleren el crecimiento salarial que se viene registrando a partir de la reinstalación de los Consejos de Salarios.\nAl analizar los diezmilpesistas por sector de actividad, resulta útil considerar dos dimensiones. En primer lugar, en el siguiente gráfico se observa la presencia relativa de ocupados con estos niveles de remuneración dentro de cada sector. Por ejemplo, del total de los ocupados que se desempeñan en el sector primario –agricultura, ganadería y pesca- el 67% percibe remuneraciones líquidas menores a $ 10.000 mientras que el restante 33% percibe un ingreso mayor. Como se observa, el Sector Primario junto con el Comercio, la Industria y la Construcción son los sectores que presentan una mayor proporción relativa de diezmilpesistas.\nComo era de esperar, estos ocupados de ingresos laborales sumergidos se concentran con mayor intensidad en la parte baja de la distribución. Por ejemplo, entre los ocupados que pertenecen al 20% más pobre de la población –segmento denominado primer quintil de ingresos- la proporción de diezmilpesistas se ubica en 87%. A medida que vamos avanzando hacia quintiles de ingreso per cápita mayores, la proporción de diezmilpesistas va disminuyendo hasta representar el 17% en el quintil de mayores ingresos.\nEn relación a la pobreza, unos 168.000 diezmilpesistas son pobres mientras que el resto, unos 645.000, tienen un ingreso per cápita del hogar que se encuentra por encima de la línea de pobreza. Entre los ocupados que se encuentran en situación de pobreza, un 86% son diezmilpesistas.\nEste fenómeno está directamente asociado al debate sobre reducir la desigualdad. Por ello, a continuación se presenta una simulación que muestra cómo variaría el Índice de Gini1 ante un incremento salarial que permita que los ocupados pasaran a percibir un ingreso líquido equivalente a $ 10.000 en su ocupación principal. Antes de presentar los resultados, es necesario aclarar que este ejercicio de simulación es muy limitado ya que no incluye posibles efectos secundarios que un cambio como este podría generar sobre el empleo, la formalidad, la inflación u otras variables relevantes. Sin embargo, es útil a los efectos de ilustrar la dirección en que podría moverse la desigualdad ante un aumento de los ingresos laborales más sumergidos.\nMás allá de las limitaciones mencionadas, el análisis permite concluir de forma contundente que para avanzar en reducir la desigualdad y combatir la pobreza, una de las políticas necesarias pasa por profundizar los avances en materia de incremento salarial de las remuneraciones más sumergidas.\nPor último, resulta interesante vincular esta perspectiva centrada en la distribución y la pobreza con el nivel educativo. Resulta claro como los diezmilpesistas con peores niveles educativos se concentran con mayor énfasis en los hogares más pobres mientras que entre los ocupados con Universidad incompleta o completa, la concentración se produce entre los hogares de mayores ingresos, mostrando que pese a la baja remuneración laboral, estos últimos pertenecen a hogares que cuentan con otros ingresos más importantes.


Vulva - «Hay que nombrar las cosas para que dejen de ser un arma con la que humillar» - Teatro Madrid\nVulva – «Hay que nombrar las cosas para que dejen de ser un arma con la que humillar»\nImagen de la puesta en escena de Vulva. // Foto: Alberto M. Paz\nEn Teatro Madrid hemos podido hablar con parte del elenco de Vulva, obra de teatro escrita y dirigida por Irene Herrero Miguel y producida por su compañía: Las horas del humo.\nEl espectáculo parte de muchos casos reales para contar la historia de Lucía, una joven maestra que ve su vida destrozada al publicarse un antiguo vídeo privado. Una comedia trágica que se estrenará este 3 de diciembre en la Sala Mirador y que trata temas como los tabúes que rodean la sexualidad y el placer femeninos y la «pornrevenge», entre muchos otros.\nEntrevistamos a algunos de los actores de la obra: Carmen Mayordomo, Noemí Climent, Silvia Vacas y Joaquín López Bailo\nCuca, concha, pepitilla, chichi, cuchita, papo, pepita, raja, toto, totona, conejo, cuevita del amor… Y muchísimos más. Cuando hay tantas palabras creadas para evitar llamar a una cosa por su nombre… ¿Qué debe significar?\nCarmen Mayordomo. Cuando se evita una palabra, en este caso «Vulva», es porque hay un problema. Con la sexualidad femenina hay una especie de tabú y de eso hablamos en la obra. Significa que hay algo ahí que no funciona. Hay algo ahí que incomoda. Y a día de hoy sigue pasando. Cuando yo he dicho que estrenamos Vulva en diciembre, lo primero que pasa es que la gente responde: «¿Vulva?». Llama muchísimo la atención.\nNoemí Climent Sí, yo también noto cierta incomodidad. Como que la gente no sabe cómo reaccionar.\nC.M. O te dicen: «¡Qué atrevidos!». Cuando ni siquiera es una obra sexual ni damos una clase de anatomía…\nSilvia Vacas. En la Sala Mirador, tanto Cristina Rota como Juan Diego Botto dijeron que creían que era un buen momento para «resignificar» los conceptos. Y me parece que justo esta obra habla de eso. Hay algo en el significado de «vulva» que se ha intentado cambiar todo el rato. Esto es una vuelta a llamar a las cosas por su nombre. Está pasando actualmente con muchos términos o con muchas «olas». Por ejemplo, con el feminismo: se le intenta poner otro nombre para que no signifique lo que significa: igualdad. Creo que lo mismo pasa con «vulva».\n«Vulva, se dice vulva»\nEn la imagen Silvia Vacas interpretando a Lucía. // Foto: Alberto M. Paz\nSon muchos los casos de mujeres que se han suicidado o que han visto sus carreras de éxito hundidas a causa de vídeos íntimos. ¿Por qué creéis que el acto sexual sigue utilizándose para culpabilizar y sentenciar, sobre todo, a la mujer?\nC.M. Todavía hay muchos prejuicios sobre la sexualidad femenina y parece que no somos capaces de avanzar en ellos. Esto no le pasa a un hombre.\nJoaquín López-Bailo. Yo creo que, precisamente, la obra transcurre en un colegio por eso. Creo que tiene que ver mucho la educación. El principal problema está allí, en las aulas. Cuando eres pequeño, ves dibujado en el baño una polla y es divertido, pero el sexo de la mujer es algo opuesto, secreto, prohibido. Ha habido un caso de un futbolista, se ha hecho viral un vídeo suyo y no ha pasado nada.\nN.C. Sí, estoy totalmente de acuerdo. Creo que también es en las aulas donde está la solución. La cultura y el teatro, afortunadamente, aportan para que esto sea así. Hay una cosa que me parece importante y es que la víctima en la obra no solamente es una mujer, sino que además es una madre. Que eso ya es el summum del summum, porque una mujer, cuando es madre, deja de ser mujer: es madre, por encima de todo. ¿Y qué se entiende por ser madre? Desde luego, no masturbarse. Si la mujer ya es como una especie de prototipo que dibujan otros y que nosotras mismas nos hemos creído durante mucho tiempo, sobre todo ciertas generaciones, si eres madre ya eso lo multiplicas. Porque si la protagonista de la historia no hubiese sido madre, quizá el proceso hubiese sido otro. Cuando eres madre pasas a ser un poco virginal. Y eso tiene mucho que ver con la mentira en la que vivimos. Con cuáles son los valores de esta sociedad y con la culpa de la mujer hoy en día.\nC.M. Si es que todavía, a día de hoy, algunos niegan la violencia de género…\nS.V. Tiene que ver mucho con la violencia machista. Hay algo en intentar silenciar todo este cambio. El arma que se usa es silenciar, tapar cualquier tipo de instinto sexual, cualquier cosa que te convierta en una imagen distinta a la imagen de ser una madre abnegada, una mujer virginal… Seguir perpetuando el estereotipo que el patriarcado ha inculcado en vena. Por eso es tan importante «resignificar» las palabras, poder ubicarnos como madre, maestra, mujer y persona que se masturba y disfruta del sexo. ¿Por qué no? ¿Por qué se utiliza eso como un arma? La educación es la solución y es el camino.\nC.M. En esta obra se habla de las redes sociales, de la sexualidad femenina. Pero también de esta cosa vengativa, de «ahora, para fastidiarte, mando este vídeo», porque se sabe que eso hace daño, se usa como un arma. También del acoso, de la hipocresía de la sociedad… Este tema es mucho más amplio de lo que pensamos.\nS.V. Sí, y de los daños colaterales. Porque ante todo este escándalo están presentes los niños, los alumnos, y qué supone el cómo se trata el tema delante de ellos. Cómo lo viven los hijos, el marido… Hay que nombrar las cosas, hay que volver a nombrarlas para que dejen de ser un arma con la que humillar.\nImagen de una de las escenas del montaje. // Foto: Alberto M. Paz\n¿Qué fue lo que más os gustó o llamó la atención del texto, la primera vez que lo leísteis?\nC.M. A mí lo que me gustó mucho del texto es el concepto personaje-narrador. Hay un personaje al que le ocurre todo y los demás personajes son narradores que cuentan la historia. Interpretamos a madres, a profesores, a diferentes personas… También el cómo está contada esta historia me gusta mucho, me parece muy interesante el abordarlo como actriz.\nJ.L.B. Sí, además de que esta es una obra muy interesante para el trabajo del actor, creo que además la dramaturgia engancha mucho. La cotidianidad con la que está contado este tema hace que sea muy atractivo. Además se trata desde la comedia. El espectador se va a reír y va a empatizar.\nS.V. Sobre todo hay algo que me gustó mucho desde el principio que es que hay cosas inconexas, como en la vida. Las cosas no tienen siempre el orden que le damos, pasando por la razón. Ocurren cosas en el pensamiento de la protagonista, por ejemplo. De repente, en la cabeza de la protagonista hay voces. Irene Herrero de Miguel ha integrado todo ese universo de la cabeza de Lucía dentro de escena: hablando con sus compañeros, hablando con su ex, con su marido… Me parece algo arriesgado, que ha conseguido con creces y que es un punto a favor para el montaje.\nJ.L.B. Hay otra cosa muy importante y es que, evidentemente, la protagonista es una víctima por lo que le ha ocurrido, pero cada uno de los otros personajes defiende una verdad y tiene motivos para hacerlo. Ninguno es malo. Cada personaje tiene sus motivos para hacer lo que ha hecho. Eso se plasma en el texto y en la dirección y nos ha ayudado a los actores. Yo entiendo y empatizo con mis personajes, aunque no lo comparta. Y al espectador le va a pasar lo mismo, se va a ver identificado en los otros personajes también y va a decir: «ostras, cuidadito…».\nAlgunos de los actores, interpretando a sus personajes. // Foto: Alberto Martín Paz\n¿Cómo está siendo el proceso de ensayos con Irene Herrero de Miguel y el resto del equipo?\nN.C. Pues está siendo una maravilla. Yo entré más tarde en este proyecto, ellos ya llevaban una trayectoria de preparación y creo que ha tenido dos fases, una primera muestra que hicimos para conocidos y ahora que se han retomado los ensayos para el estreno en la Sala Mirador. En esta segunda fase, se ha partido de una base ya hecha. Irene tiene las cosas muy claras y ahora a lo que va es a afinar. Se está rodeando de un equipo muy sólido que cubre todo lo que necesita: producción, sonido, música creada para el espectáculo, escenógrafa, vestuario, coreógrafa… Creo que todos estamos cuidando mucho, mimando mucho el trabajo porque podemos hacerlo y porque ya partimos de una base. Además que Irene, ya lo vi desde el minuto uno, tiene una visión muy clara y muy personal, algo que me parece importantísimo para dirigir.\nC.M. A mí me gusta que hay mucha sintonía grupal con todo el equipo. Todos estamos muy compenetrados. Pero quiero destacar que es el primer espectáculo de la compañía, aunque todos venimos de nuestro padre y de nuestra madre y tenemos nuestra trayectoria, pero es el primer espectáculo de Las horas del humo y esa cosa primigenia es muy bonita e invade todo de ilusión.\nJ.L.B. Hemos entendido a la perfección esta forma de contar historias que tiene Irene y estamos encajando muy bien, nos llevamos muy bien, nos divertimos mucho y estamos aprendiendo. Es bonito, porque disfrutamos mucho en los ensayos.\nEn la imagen el actor Joaquín López-Bailo y la actriz Carmen Mayordomo. // Foto: Alberto Martín Paz\nCada uno de los personajes que pasan por la vida de una actriz o de un actor, en cierto modo modifican al intérprete: hacen que se dé cuenta de prejuicios que tenía y quizá no sabía, le ayudan a superar conflictos personales, hacen que resuelva preguntas o que aparezcan nuevas dudas… ¿Qué os están haciendo aprender los personajes de Vulva?\nC.M. Siempre decimos que el teatro es el espejo de la realidad. Aquí más que nunca porque estamos contando algo que pasa de verdad, Irene se ha documentado. Sabes que estás contando una cosa seria, una cosa que pasa. A mí me carga de responsabilidad. El teatro es político, y yo sí que tengo muy claro que como actriz me posiciono. Siempre. Es verdad que tú tienes que defender a tu personaje, por muy mal que te caiga, pero como actriz tengo muy claro en qué lado estoy.\nN.C. Precisamente aquí, que partimos de un hecho real y que está muy claro qué sentimos todos al respecto, hay algo que es muy complicado que es defender a tu personaje cuando piensa diferente a ti.\nAl final, estamos hablando de la hipocresía con nosotros mismos. Con la falta de honestidad. A mí, estos personajes me enseñan que estas situaciones son el pan de cada día, hacen que me pregunte cuántas veces me he encontrado yo en una situación similar y no me he dado cuenta: la hipocresía. También tiene mucho que ver el lugar, la sociedad y el sistema en el que vivimos. Donde, la honestidad con uno mismo, parece que no tiene ningún valor. Las prioridades son otras: son ganar dinero, salvar el culo, tener mucho reconocimiento público y familiar… Otro tipo de cosas que lleva a tomar decisiones a los personajes que, quizá, ni siquiera conectan con lo que ellos realmente piensan o sienten.\nJ.L.B. Al principio del proceso, los ensayos eran un debate constante. Las primeras lecturas de escena eran charlas de horas sobre este tema. Yo destacaría que he aprendido a poner los pies sobre la tierra. Es decir, creo que vivimos en un ambiente en el que consideramos que las cosas son como lo que tenemos alrededor. Es decir, yo en mi ambiente no veo homofobia, no veo machismo… Pero, claro, no es lo mismo el ambiente en el que yo me muevo al ambiente que hay ahí fuera. Cuando te pones los pantalones del personaje dices: claro, es que este señor tiene estas circunstancias y, evidentemente, ve las cosas así.\nS.V. A mí es cierto que me ha seguido costando mucho no juzgar, desde Lucía, ciertos comportamientos. Hace una semana le seguía diciendo a Irene que no podía ser la gente tan bestia con ella… Pero te das cuenta de que la realidad es así. A veces se dicen verdaderas barbaridades, a la cara o no, que erosionan sin ninguna duda a la persona, sin saber el grado de daño que estás causando. He ensanchado el alma con cada personaje o cada universo, porque he intentado no juzgar y entender por qué cada personaje hace lo que hace o toma las decisiones que toma. Ha sido un viaje increíble. Me llevo el aprendizaje de no prejuzgar cómo crees que vas a reaccionar ante algo. Nunca sabes cómo reaccionarías hasta que te pasa.\nEstamos acostumbrados a juzgar, ahora más incluso con las redes sociales. Te envían un vídeo que no te gusta por un grupo y no lo dices, lo borras sin más. Obras como Vulva agitan esa pasividad y anestesia en la que estamos abocados como sociedad.\nC.M. A mí me apasiona esto del teatro, el darme cuenta de lo contradictorios que podemos ser como personas. ¿Eso es malo? ¡No! Es que somos así… El teatro te pone un espejo no solo como sociedad, sino también contigo misma.\nEliges una palabra y eliges un mundo. Irene Herrero de Miguel ha elegido «vulva»: Señores, Vulva.\nS.V. ¡Que viene Vulva!\nEntrevista: Andrea Garriga González / @andrea.garriga\nHasta: 12 de diciembre de 2021


Dolor De Rodilla Después Del Bádminton - m-records.com\nEs por eso que usted experimenta dolor en la rodilla después del ejercicio. 4. Problemas del Pie. Problemas en los pies pueden conducir a la rodilla de un corredor que a su vez puede causar una afección que afecta a las articulaciones, crea arcos caídos, o usted podría terminar con los pies planos. Es posible que experimentes alivio temporal del dolor al aplicar una almohadilla de calor o una bolsa de agua caliente en el área dolorida de la rodilla. Compresión. Esto ayuda a evitar la acumulación de líquido en los tejidos dañados y mantiene la alineación y la estabilidad de la rodilla. Prótesis de Rodilla Dolorosa. Después de una prótesis total de rodilla, hay pacientes que continúan con el dolor que tenían y otros que desarrollan nuevas molestias. En general, el dolor se acompaña de otros síntomas como la inestabilidad, la rigidez o la inflamación. La anatomía de la rodilla en la mujer, tanto por la alineación ósea como por el desequilibrio muscular del muslo, es más predisponente para sufrir problemas de dolor anterior de rodilla, al igual que en los adolescentes, y todo esto se acentúa si son sedentarios.\nEl primer síntoma que aparece suele ser el dolor en la parte delantera de la rodilla, por debajo o alrededor de la rótula. Este dolor se agrava en los descensos o incluso después de estar sentado durante periodos de tiempo prolongados. Puede producirse inflamación pero no será algo llamativo. ¿Por qué sigo con dolor después una cirugía de artroscopia de menisco? Los meniscos son estructuras que tenemos en el interior de la rodilla y que tienen la función principal de amortiguación. Tenemos dos meniscos, el interno y el externo, que hacen que las superficies de la. Entre los síntomas de lesión en el menisco están el dolor en la rodilla al caminar, subir y bajar escaleras. El dolor se encuentra en la parte delantera de la rodilla, pudiendo alcanzar la parte más lateral si la lesión es de menisco lateral o en la parte más interior de la rodilla.\nCausas del dolor de rodilla. La condromalacia se denomina a un dolor sordo y molesto debajo de la rótula de la rodilla como resultado del uso excesivo, y la afección es muy común en los corredores, los ciclistas y los jugadores de fútbol. En el presente artículo resumimos cuáles son las lesiones más frecuentes de la rodilla. Entre estas lesiones tenemos: problemas en el tendón de la rotula o en el tendón del cuádriceps, tendinopatía de la pata de ganso, problemas ligamentarios, meniscopatías, condromalacia rotuliana,. Un 52% de las personas que sufren dolor en las articulaciones se quejan de las rodillas, y superan ya a los que se quejan de la espalda un 43%. Son datos de una encuesta realizada por un laboratorio estadounidense junto a la Fundación Internacional de la Artrosis OAFI y que nos revela porqué las rodillas empiezan ya a ser una de las articulaciones más "sufridas". Quiste de Baker: se forma una protuberancia llena de líquido en la zona posterior de la rodilla. La inflamación puede dar lugar a molestias, dolor y restricción de movimientos. Enfermedad de Osgood-Schlatter: inflamación de la zona frontal y posterior de la rodilla. Formas de aliviar el dolor de rodillas en casa 1. Compresas frías.\n¿Hay Planetas Visibles Esta Noche?


Jardines de la Finca San José, Málaga\nLa Finca San José fue construida durante el primer tercio del siglo XIX por el matrimonio formado por Manuel Agustín Heredia e Isabel Livermore y Salas. De estilo romántico y paisajista, esta finca reúne gran variedad de especies que debieron plantarse durante la segunda mitad del siglo XIX.\nEsta pluralidad de especies se vio agraciada por el hecho de ser la familia Heredia propietaria de una poderosa flota naviera, en cuyos barcos probablemente viajaron muchos especímenes que hoy podemos admirar.\nLa finca dejó de pertenecer a la familia de los Heredia a partir de 1923 para convertirse en un lugar de descanso para discapacitados mentales dirigida por los Hermanos de San Juan de Dios. Estos jardines presentan algunas especias únicas y raras en la flora ornamental de Málaga.\nDestacanuna magnífica Araucaria columnaris, un ejemplar de Beaucarnea recurvata, uno de Encephalartos villosus, otro de Schottia latifolia varios ejemplares de Pittosporum undulatum y Nandina domestica, una Erythrina caffra de porte arbóreo y numerosas especies de Arecáceas.


Esha Khare inventa dispositivo de carga rápida para móviles – REVISTA PROWARE\nHome Ciencia Esha Khare inventa dispositivo de carga rápida para móviles\nUna joven de California ha creado un sistema capaz de recargar los teléfonos móviles en tan sólo 20 a 30 segundos, Esha de 18 años, recibió por su invención un premio valorado en US$ 50 mil durante una feria de ciencias e ingeniería celebrada por Intel en la ciudad estadounidense de Phoenix esta semana.\nEl dispositivo almacena más energía en un espacio más pequeño que las baterías de teléfono tradicionales. Hasta el momento, su invención se ha utilizado solamente para alimentar un diodo emisor de luz o LED, pero se cree que su invención en el futuro pueda ser aplicada a teléfonos celulares, coches o cualquier dispositivo con batería recargable.\n“Trabajar en la escala nanométrica puede traer avances significativos en numerosas áreas. Hay muchas aplicaciones y ventajas sobre las baterías en ese sentido”, declaró la joven a NBC News. “También es (una tecnología) flexible y se puede utilizar en telas y tejidos del vestuario”, afirmó Khare, quien ha sido contactada por Google recientemente para explorar su invención en los teléfonos móviles.\nPingback: Prototipo de Batería: recarga tu Smartphone en 30 segundos


Vibrador estimulador íntimo espiral FIRST TIME - Venca - 408024\nVibrador estimulador íntimo espiral FIRST TIME\nEl vibrador estimulador FIRST TIME, con diseño en espiral, es perfecto para todas aquellas aventureras que deseen experimentar nuevas sensaciones. Sus sinuosas curvas en forma de espiral te proporcionarán el máximo placer. El mini vibrador estimulador FIRST TIME cuenta con distintas velocidades de vibración. Te encantará su fácil manejo y su suave acabado aterciopelado, que lo convertirán en tu fiel compañero. Un vibrador estimulador ideal para disfrutar sin moderación en cualquier momento, pues lo podrás utilizar dentro y fuera del agua. El vibrador estimulador FIRST TIME con diseño en espiral funciona con pilas (no incluidas).\nCon diseño espiral para proporcionar el máximo placer\nSuave acabado, sumergible\nLargo aprox 14 cm


Histórico triunfo de Kalle Rovanperä – Motorsports\nrally mundial | 19 julio, 2021\nEl finlandés es el piloto más joven en ganar una fecha del campeonato del mundo.\nKalle Rovanperä (Toyota) triunfó ayer en el Rally de Estonia y de esa manera logró su primera victoria en el Campeonato Mundial de Rally, pasando a ser el piloto más joven en ganar una competencia válida por el máximo certamen.\nCon sus a sus 20 años y 290 días, el finlandés ha marcado un nuevo récord la ganar un rally válido por el campeonato del mundo, quitándole el privilegio a su compatriota, Jari-Matti Latvala, que con 22 años y 313 días había ganado el Rally de Suecia de 2008, siendo a partir de ese momento, el ganador más joven del mundial. Casualmente, o no, Latvala es el actual jefe de equipo de Rovanperä, dentro de la estructura del Gazoo Racing Team.\nEl joven finlandés comenzó a elaborar su ventaja a partir de la primera etapa, cuando terminó ganando la jornada con una ventaja de 8.5 segundos sobre Craig Breen (Hyundai), con Thierry Neuville (Hyundai) en tercer lugar.\nEn la segunda etapa, Rovanperä concretó una notable labor, distanciándose de sus perseguidores, para terminar el día con una diferencia de 50.7 segundos sobre Breen, mientras que Neuville quedaba a más de un minuto del finlandés.\nLa última jornada tenía solamente 52.10 kilómetros de pruebas especiales, por lo que Rovanperä no tuvo ningún problema para adjudicarse su primera victoria mundialista, con 59.9 segundos con respecto a Breen y 72 segundos sobre Neuville.\nEl líder del campeonato, Sébastien Ogier (Toyota) no pudo mezclarse en ningún momento en la lucha por la victoria, conformándose con el cuarto lugar, seguido por su coequipier, Elfyn Evans.