Las píldoras y productos para perder peso no funcionan y no son seguros Psy.CO\nEl discurso de comienzo que deseo poder dar El cónyuge del cuidador Homo Denialus: los ratones no son animales, el cambio climático es real Ejercicio para el cuerpo y la mente con TDAH ¿Escuchaste? Una historia sobre el chisme La psicología de la venganza (y la gente vengativa) Anticipación Sucesión corporativa La autodeterminación NO es un derecho humano básico 4 consejos de relación para las vacaciones Dopamina y Sueños Jon Mills encuentra sus respuestas El perro, la llama y el círculo mágico 3 maneras de equilibrar tu comida y tu estado de ánimo Grandes errores: los seis grandes banderas rojas (parte 2)\nNuestros antepasados vivieron en un mundo de fiesta o hambruna. Cuando no sabe de dónde vendrá su próxima comida, o cuándo llegará, lo más inteligente es divertirse cada vez que hay comida disponible. Nuestros genes están programados para extraer tanta energía como sea posible de lo que comemos y para almacenar cualquier energía extra en depósitos de grasa, disponible en reserva para futuras hambrunas.\nEstas tendencias genéticas profundamente arraigadas funcionó muy bien en el austero mundo de nuestros antepasados, pero son un desastre en nuestro mundo actual de refrigeradores, articulaciones ubicuas de comida rápida y batidos de leche.\nSolo 1/3 de los estadounidenses ahora pueden mantener un peso normal; 1/3 tienen sobrepeso; y 1/3 son obesos El exceso de peso es un factor de riesgo para la mayoría de las enfermedades, y para muchas personas también es un problema cosmético consumidor.\nRegalo navideño de un campeón olímpico n. ° 2: lucha\nPharma sabe que una píldora de dieta segura y efectiva sería una de sus mayores vacas de efectivo potenciales. En los últimos 80 años, las compañías farmacéuticas han realizado una investigación exhaustiva y han desarrollado muchos productos que intentan capturar el enorme mercado de observadores de peso sin éxito. Ninguno ha funcionado bien; todos han tenido riesgos considerables.\nPero la esperanza y la exageración siempre son eternas. Dick Bijl es la persona perfecta para describir esta historia inquietante y proporcionar precauciones muy necesarias contra nuestra credulidad futura. Es presidente de la Sociedad Internacional de Boletines de Drogas, que representa 53 boletines nacionales de drogas, cada uno dedicado a evaluar los más y los menos de los medicamentos. Los boletines de medicamentos son esenciales, verdaderos antídotos contra las falsedades engañosas que arroja la máquina de propaganda de Pharma.\nDick escribe: "La tasa de sobrepeso y obesidad en adultos y niños está aumentando rápidamente en todo el mundo. Esto es el resultado de un desequilibrio energético de larga duración: personas que ingieren más calorías de las que queman. El sobrepeso aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer y de muerte relacionada con estas enfermedades.\nLos consumidores desesperados recurren con entusiasmo a los programas de dieta de moda y píldoras de dieta para obtener la reducción de peso. Pero el tratamiento para el sobrepeso es difícil, los resultados son pobres y los riesgos son grandes.\nLa FDA tiene un nivel extremadamente bajo para aprobar medicamentos para el control del peso; todo lo que tienen que demostrar es una pérdida de peso que es estadísticamente diferente del placebo, pero las pérdidas de peso que los medicamentos lograron realmente siempre fueron muy pequeños y generalmente desaparecen casi inmediatamente después de suspender el tratamiento. droga. Es dudoso que pequeñas diferencias estadísticamente significativas en el peso sean clínicamente relevantes para promover algún beneficio real para la salud.\nLa historia también ha demostrado que las píldoras de dieta pueden causar efectos secundarios graves, e incluso a veces fatales, que aparecen solo después de la aprobación y que los fuerzan a ser retirados del mercado.\nEn la década de 1930, el dinitrofenol se introdujo como un medicamento seguro y eficaz para perder peso en los Estados Unidos y Europa. Su mecanismo de acción parecía ingenioso: las células se volvían menos eficientes en el almacenamiento de energía y, en cambio, se quemaban como calor. Pronto cientos de miles de personas estaban usando la nueva droga maravillosa. Pero después de solo cuatro años, el dinitrofenol tuvo que ser retirado del mercado cuando los médicos notaron que muchos pacientes perdían la visión, total o parcialmente, a causa de las cataratas. Otros sufrieron de enfermedad renal o murieron debido a la temperatura corporal fatalmente aumentada. Cabe destacar que estos daños no han detenido a algunos fisiculturistas imprudentes, que todavía usan la sustancia a pesar de sus riesgos.\nEl mensaje básico del desastre que siguió a la introducción de esta primera píldora de dieta aprobada debería haber sido una manipulación clara y descuidada del sistema energético de nuestro cuerpo que puede ser peligrosa.\nEsta lección nunca se aprendió. El mismo escenario de esperanza sin fundamento, decepción y daño se ha repetido una y otra vez.\nEn la década de 1960, aminorex era la nueva píldora de dieta prometedora, pero condujo a la hipertensión pulmonar.\nEn la década de 1970, la dexfenfluramina era la gran esperanza, pero causaba trastornos de las válvulas cardíacas.\nLa autorización de rimonabant en el mercado se retiró en 2008 principalmente debido a los efectos secundarios psiquiátricos.\nLa autorización de sibutramina en el mercado se suspendió en 2010 debido a efectos secundarios cardiovasculares graves y en ocasiones fatales.\nLa fentermina y la fenfluramina se han usado para el tratamiento de la obesidad, pero dieron lugar a hipertensión pulmonar y trastornos de las válvulas cardíacas.\nEl balance de la eficacia y los efectos secundarios de orlistat, ahora el único fármaco que pierde peso registrado y disponible en la UE, tampoco es positivo. Este medicamento solo tiene una eficacia marginal, a menudo produce efectos secundarios gastrointestinales y, a veces, causa daño hepático grave. Recientemente, salió a la luz que el informe de los efectos secundarios en las publicaciones de orlistat fue sistemáticamente subestimado.\nLa combinación de topiramato y fentermina ha sido aprobada en los Estados Unidos, pero no en Europa, debido a serias dudas con respecto a la seguridad a largo plazo.\nRecientemente se otorgaron dos productos para el tratamiento del sobrepeso: naltrexon / bupropion (un antagonista de los opioides y un antidepresivo) y liraglutida (que ya estaba aprobado para la diabetes mellitus). Estos producen solo una pequeña pérdida de peso de 4 a 5 kg, que no justifica los riesgos a largo plazo de los efectos secundarios.\nTambién hay muchas preparaciones herbales promovidas como seguras y efectivas en el control del peso. Es necesaria una gran precaución porque no se estudian intensamente antes de entrar en el mercado o se supervisan cuidadosamente después. Y la seguridad y la eficacia son dudosas. En el pasado, muchas preparaciones contenían efedra, que puede causar problemas cardiovasculares (hipertensión, arritmia, infarto de miocardio) y efectos secundarios del sistema nervioso central. En Europa y Estados Unidos, ahora está prohibido comercializar preparados que contengan efedra.\nSería un gran beneficio para la salud y la forma física del mundo si se dispusiera de un fármaco eficaz y seguro para perder peso, pero en este momento el control del peso con medicamentos sigue siendo una ilusión. Debe reconocerse que las píldoras de dieta hasta ahora han producido un beneficio mínimo y muchas complicaciones malas.\nLos efectos duraderos de las intervenciones no farmacológicas, como el asesoramiento sobre la dieta y el entrenamiento físico, también han demostrado ser pequeños, pero son seguros y siguen siendo la primera opción en el tratamiento.\nLa solución del problema de la obesidad no reside en el consultorio del médico o en la farmacia, sino que debe centrarse en la prevención y los cambios en el estilo de vida ".\nGracias, Dick, por recordarnos que no hay misterio para lograr un peso saludable, y no hay atajos. Una dedicación a largo plazo a una dieta adecuada y ejercicio regular son cruciales para cualquier programa exitoso de control de peso. Las píldoras de dieta son un intento de solución a corto plazo que no funciona y pueden causar una gran cantidad de problemas.\nY sea escéptico de las futuras píldoras de dieta que ingresan al mercado con afirmaciones extravagantes. Si una solución de píldora para el sobrepeso fuera fácil, ya la tendríamos.\nNo hay fruta fácil de colgar, no hay una respuesta fácil.\nSe han realizado muchos descubrimientos científicos prometedores que revelan los mecanismos del cerebro y del intestino que regulan el apetito y el peso. Pero los tratamientos derivados de ellos nunca funcionan, ya que cada uno aborda solo un objetivo simple en un sistema muy complicado. Mantener el peso ante la hambruna fue tan esencial para la supervivencia de nuestros antepasados, que se remonta a millones de años atrás, que tenemos muchos sistemas redundantes incorporados que se superponen para garantizar que utilicemos la energía de manera eficiente y desarrollemos depósitos de grasa siempre que sea posible. Intente cambiar el funcionamiento de un sistema con una píldora de dieta y otros apliquen para restablecer el equilibrio anterior.\nY es un equilibrio notablemente delicado. Coma solo una barra de caramelo extra por día durante un año, algo muy fácil para mí, y gane treinta libras. En un mundo que ofrece elecciones de alimentos ridículamente tentadores, ganar peso es para la mayoría de nosotros la posición predeterminada inevitable.\nEntonces, ¿cómo podemos luchar contra la buena lucha contra el sobrepeso sin recurrir a las píldoras de dieta?\nA nivel personal, las únicas respuestas son una idea de la necesidad absoluta de los cambios en el estilo de vida, combinados con la disciplina para efectuarlos.\nA nivel nacional, debemos apuntar al sobrepeso como nuestro principal riesgo para la salud pública y la prioridad número uno en materia de políticas. Deje de subsidiar a los fabricantes de edulcorantes; comience a subsidiar productos vegetarianos. Haga que el ejercicio y los buenos hábitos dietéticos sean una parte esencial del currículo escolar, los períodos de recreo y los almuerzos. Dé deducciones de impuestos para equipos de ejercicio y membresías de gimnasio. Gasta más dólares públicos en programas de control de peso y menos en tratamientos médicos.\nNo hay una pastilla para cada problema. Como individuos y como sociedad, debemos enfrentar el hecho de que el control del peso en tiempos de abundancia será una lucha continua e interminable, pero que no podemos evitar con seguridad.\nRelated of "Las píldoras y productos para perder peso no funcionan y no son seguros"


Usted está en: Extremo Deportivo > Nacional > A 10 años, ¿qué ha sido del México campeón Mundial Sub-17 2011?\nA 10 años, ¿qué ha sido del México campeón Mundial Sub-17 2011?\nEste 10 de julio se cumplen 10 años de que el Tri Sub 17 ganó el Mundial de la especialidad y hacemos un recorrido para saber qué fue de aquellos jóvenes que dieron la segunda corona a México en esa especialidad.\nEl tiempo pasa ‘volando’, pareciera que fue ayer cuando la Selección Mexicana comandada por Raúl Gutiérrez se alzaba con el título del Mundial Sub-17 en 2011, con goles de Antonio Briseño y Giovani Casillas ante Uruguay en el Estadio Azteca.\n¡Claro!, con el antecedente de una Semifinal dramática ante Alemania, una remontada histórica gracias a los goles de Jonathan Espericueta y Julio Gómez para el 3-2 que les dio el pase de último minuto en la Comarca Lagunera.\nEn aquel entonces todo era fiesta, los comentarios positivos y la ilusión de que esa camada de jugadores era el futuro de la Selección Mexicana mayor; sin embargo, no fue así, muchos se perdieron en el camino, algunos siguieron en el futbol sin pena ni gloria y pocos lograron quedarse en la Primera División aunque no con los reflectores que se esperaba.\nEs así que a 10 años de aquella hazaña inolvidable, te presentamos lo que actualmente ocurre con esos elementos destacados en 2011, incluyendo al timonel:\nEl Potro estuvo al frente de México Sub-17 hasta 2014, luego se le dio la oportunidad en la Sub-22 y Sub-23, aunque lo único destacable fue ganar el Preolímpico en 2015; ya no figuró, llegó al Ascenso con el Atlante donde su paso no fue bueno y lo cesaron. Actualmente es entrenador de Real España en la Liga Nacional de Honduras.\nEl portero titular de aquel 10 de julio del 2011 se formó en la cantera del Atlético de Madrid y posterior a eso, emigró al FC Dallas de la MLS; Tigres lo obtuvo, pero no le dieron la actividad deseada y fue a dar al Tampico Madero de Segunda División, para luego regresar a Estados Unidos, esta vez con el Chicago Fire. Finalmente, llegó al Sporting Kansas City.\nEl defensa canterano de Cruz Azul pasó por equipos como Chivas, Pachuca, Coras de Tepic, Atlante, Tlaxcala, Tiburones de Veracruz y lo más reciente en su carrera fue su incorporación en 2020 con el Atlético Capitalino de la Liga de Balompié Mexicano.\nEl central de Chivas fue capitán de los campeones Sub-17. Nació futbolísticamente en Atlas, donde se mantuvo hasta que Tigres lo llamó en 2014, pero le dio muy poca oportunidad, por lo que pasó por FC Juárez, Veracruz y después fue a probar suerte a Europa con el Feirense, destacando como titular para llamar la atención del Guadalajara en 2019, equipo con el que se mantiene.\nDefensa destacado en el Mundial, surgió en Monarcas Morelia; debutó en Primera División, pero luego tuvo pasos por Toros Neza, San Luis, Puebla, Xolos, León, Necaxa, pero una lesión le impidió ir mejorando en su camino, por lo que su tiempo en Rayos terminó y podría continuar con Atlético Morelia.\nEl lateral izquierdo, canterano de Rayados, jugó todo el mundial y fue clave en la defensa; sin embargo, no trascendió. En 2015 estuvo en la Liga Premier con los regios y en 2017 pasó al Atlético Reynosa.\nOtro jugador estrella de ese mundial en el que se pensaban maravillas de su futuro, pero en Tigres nunca le dieron la oportunidad; Debutó con los felinos, pero Tuca Ferretti no le dio los minutos y fue al Villarreal B a prepararse. Al año volvió con San Luis, pasó a Puebla y lo más reciente de su historia es con el Atlético Veracruz de la LBM.\nCanterano de Chivas que logró llamar la atención de Tigres de manera inmediata, pero su desinterés por estudiar una carrera al mismo tiempo de jugar futbol y que su familia estuviera ligada al narcotráfico, pareciera haberlo afectado; jugó con Correcaminos, Murciélagos e Irapuato; desde el 2016 desapareció del ambiente del futbol profesional.\nEl mediocampista es de la cantera de Pumas, ahí debutó; después en 2019 fue enviado a Toluca y posteriormente, pasó a Gallos Blancos. Alfonso González De los más destacados en la actualidad, pues aunque ha batallado para ganarse un puesto en Rayados, pudo tener gran actividad con Atlas y pasar al Monterrey en 2016, donde actualmente Javier Aguirre lo toma en cuenta.\nEl canterano de Chivas no pudo explotar su talento con el rebaño y fue prestado con Gallos, Cruz Azul, Monarcas y después fue a dar a la MLS con el San José Earthquakes, en este equipo recibe minutos e incluso de titular, aunque no ha sido convocado en los últimos partidos por molestias musculares.\nDespués de ser un delantero del que se tenían altas expectativas con el Monterrey, pasó a Monterrey de la Liga Premier, al Tlaxcala, Atlante y Loros de Colima, donde no logró afianzarse y emigró al Campeonato Paranaense de Brasil con el Cascavel Club Recreativo, equipo donde tampoco ha logrado despuntar.\nEl canterano de León no pudo trascender ni con Pachuca, Tecos, Chivas, Toluca ni con Rayados; estuvo probando suerte con el Everton de Chile, fue al Helsinki de Finlandia, Deportivo Oriente Petrolero de Bolivia y ahora llega a Comunicaciones de la Liga Nacional de Guatemala.\nCanterano del Guadalajara, no destacó con el equipo y fue prestado a Chivas USA; participó en Segunda División en Chiapas, Coras, Tampico Madero, La Piedad y en la actualidad está vinculado al Real Zamora de la Serie A de México.\nLa famosa Momia, quien de chilena le dio el pase a México a la final, era un destacado canterano del Pachuca y debutó en 2011 en Primera División; sin embargo, no brilló, después fue a Chivas donde no progresó y desde 2014 anduvo deambulando en divisiones inferiores, hasta el 2021 se mantuvo con el San José de la LMB y actualmente se desconoce su futuro.


Despedidas de Soltera en Ramirás - Ofertas y Precios.\nDespedidas de Soltera en Ramirás\nLas mejores Despedidas de Soltera en Ramirás ahora son en Granada.\nCelebrar una Despedidas de soltera en Ramirás es una buena alternativa, pero hacerlo en ciudad de moda en España es un acierto. ¡Te esperamos en Granada!\nLos bajos precios de la ciudad y nuestra empresa especializada en organización de eventos, hacen que celebrar tus despedidas de soltera en Granada sea una opción de las mejores para muchos jóvenes, por ello te invitamos a viajar cambiando el destino inicial de vuestras despedidas de soltera en Ramirás hasta Granada.\nSi vienes a celebrar a la capital Nazarí es mayor el abanico de opciones para celebrar una despedida que en Ramirás, ya que ofrecemos paquetes completos con diferentes actividades y una serie de servicios con un precio cerrado, algo que beneficia a un grupo de personas interesado en organizar un evento como una despedida de soltera.\nEn la mayoría de estos paquetes que ofrecemos, suele ir incluida una cena en determinados restaurantes especializados en despedidas de soltera, acompañados de los mejores espectáculos que difícilmente encontrarás para tus despedidas de soltera en Ramirás. (Por ello somos la cuna de las Despedidas en España y Europa.) De esta forma, lo habitual es que coincidan varias despedidas en este tipo de cenas, que disfrutan de los mismos espectáculos que se suelen celebrar en este tipo de restaurantes.\nCelebra tus despedidas de soltera en Ramirás o cambia el destino a Granada hazla inolvidable.\nBusca ideas y nuevas alternativas para tus despedidas y es que hay tantas posibilidades a la hora de sorprender con nuestra organización que nos faltarían libretas para rellenar, una de las opciones que más está rompiendo últimamente es la despedida en barco en Granada y que seguramente no superarás quedándote en Ramirás, una forma muy lujosa, divertida y original con la que vamos a poder vivir una experiencia totalmente inolvidable para todos los participantes. Pero si sois más de tierra firme, igualmente vamos a tener muchas …\n¡Ahora que conoces todo esto, cambia de destino desde Ramirás hacia Granada, será una experiencia inolvidable!


Carlota Jaramillo homenajeada por Google en el 114 aniversario de su\nGoogle homenajea en su web de Ecuador a la cantante Carlota Jaramillo al celebrarse el 114 aniversario de su nacimiento.\nMaría Isabel Carlota Jaramillo, conocida en el medio artístico como Carlota Jaramillo nació en Calacalí, (Ecuador) el 9 de julio de 1904.\nPopular cantante ecuatoriana, llamada entre otros calificativos como "La Reina de la Canción Nacional".\nSu familia estaba dedicada a la agricultura.\nCarlota estudió educación primaria en la escuela de su lugar natal, la educación secundaria la cursó en el colegio normal "Manuela Cañizares" de Quito para graduarse como profesora y ejercer el magisterio.\nLa formación que recibió en dicha institución fue importante para su afición en el canto, por haberse implantado en su época de normalista el método Herbartiano y estaba en apogeo el sistema Lancasteriano (implantado por la Misión Pedagó ...\nEscrito por doodleando-blogspot-com-es el 11/07/18 a las 19:24:36 GMT


Consejos para mujeres trabajadoras | iellas.com\nInicio Actividades Trabajo Consejos para mujeres trabajadoras\nConsejos para mujeres trabajadoras\nSi bien la liberación femenina está arraigada en el siglo XXI, las actitudes machistas siguen predominando en muchos ámbitos, especialmente el laboral.\nAlgunas carreras profesionales están invadidas de mujeres, o son consideradas femeninas por excelencia. Pero cuando se trata de mujeres tratando de escalar en carreras «masculinas» las cosas se vuelven realmente cuesta arriba.\nLa actitud que asume la mujer en su entorno laboral es clave para incrementar las posibilidades de ascenso.\nUna mujer segura y eficiente que sabe transmitir sus valores y conocimientos tiene más probabilidades de éxito que una que llega al entorno laboral sin establecer sus reglas de juego.\nDesde la ropa hasta la actitud se deben tomar en cuenta, pues dicen mucho de la mujer trabajadora. Estos tips pueden ayudar a proyectar una imagen positiva:\nLlevar un look acorde con el sector laboral en que se trabaja es clave, pero jamás se debe permitir demasiada informalidad. Descartar las prendas sin mangas si no van acompañadas de un buen complemento. Tampoco abusar de los escotes, no proyectan una imagen muy profesional.\nAprender rápidamente sobre la empresa denota interés en lo que se hace. Historia, nombres, cargos, debilidades y fortalezas son algunas de las cosas a aprender.\nSi alguien solicita algo que está fuera de las atribuciones laborales, hay que tener cuidado con la norma que se establece. Si no se le pone coto a este tipo de actitudes los primeros días, se volverá una costumbre.\nAunque parezca contradictorio con el punto anterior, una buena trabajadora siempre tiene la mejor disposición. Sin embargo, los límites siempre son importantes.\nSe debe intentar llevar una buena relación con los compañeros de trabajo desde el primer día, pero sin exagerar. Llevar café a los puestos u ofrecerse para comprar los almuerzos son actitudes que, más que ayudar a la relación laboral, crean irrespeto.\nLa iniciativa es importante, pero primero hay que saber escuchar. Las primeras reuniones o charlas sirven para empaparse de la mecánica de la empresa y poder proponer ideas en reuniones posteriores.\nNada mejor que una agenda para incrementar la eficiencia. Anotar todo es la mejor forma de asegurarse.\nLo más importante es la comodidad. Una imagen relajada y profesional sólo se logra cuando se entra en confianza con la empresa y su modo de operar. Estos tips ayudarán a comenzar con buen pie en un nuevo trabajo.


La necesidad de registrarse en el buscador MSN\n¿Es necesario darse de alta en el buscador MSN?\nRazones para registrarse en el buscador MSN\nSí, es necesario darse de alta en el buscador MSN, pero el posicionamiento web depende de mucho más que solo eso. Si usted tiene un negocio y quiere registrar una página web en buscadores como MSN o Google debe tener en cuenta que hay varios pasos que deben seguirse, pero en líneas generales no es muy complicado hacerlo uno mismo.\nLo realmente importante, y que debe ser el objetivo primordial de incluir una web en algún buscador, es lograr un posicionamiento eficaz que pueda generar beneficios para su negocio. Recuerde que aumentar el tráfico de visitas en su web se traduce en un incremento de la clientela potencial.\nEs vital tener en cuenta que las estadísticas de muchos estudios revelan que el 90% de las personas no pasan de la segunda página de resultados generados por los motores de búsqueda. Siendo así, lo fundamental es, más que registrarse en el buscador MSN o en cualquier otro, lograr escalar posiciones y estar incluido en esas primeras páginas de resultados.\nDebe tenerse en cuenta que el posicionamiento web efectivo no viene por el simple hecho de incluir una página web en el buscador MSN o en ningún otro. Si bien es cierto que es un paso fundamental para lograrlo, es imprescindible contar con una serie de elementos importantes que le permitan alcanzar la posición en internet que su negocio necesita para obtener los beneficios y el tráfico de visitas que usted espera.\nLos aspectos que debemos tomar en cuenta al hacer el registro en un buscador\nHaga el registro en el motor de búsqueda de MSN\nUna estrategia de posicionamiento debe ir más allá del registro en el motor de búsqueda. Debe conocerse muy bien el servicio que presta nuestra página y ser capaz de definirlo de forma clara y concisa. Asimismo debemos conocer las palabras clave que incluiremos en el sitio web. Las palabras claves son fundamentales a la hora de incluir una web en uno o varios buscadores ya que son las que nos aseguran que nuestro sitio web será indexado de forma correcta en los buscadores.\nEntre otras cosas, es importante mantener actualizada la página web ya que los buscadores toman en cuenta este aspecto a la hora de establecer las posiciones generadas por las búsquedas de los usuarios.\nComo se puede ver, hay muchos aspectos que sirven para optimizar el posicionamiento web luego de hacer el registro en un buscador, y con la suma de todos ellos es que usted y su negocio pueden lograr el objetivo esperado.\nEn el momento de sumar una página web a un buscador como MSN o cualquier otro, debe contar con una estrategia de posicionamiento adecuada a las características especiales de nuestro negocio. De no ser así, el registro de una web en el buscador no será capaz de alcanzar los resultados que se esperan para la web.\nVolviendo a la pregunta ¿Es importante darse de alta en el buscador MSN? La respuesta será rotundamente: si pero el registro por sí mismo no es sinónimo de éxito. La estrategia exitosa de posicionamiento conlleva mucho más que incluir unos datos en cualquier buscador.


Todo lo que significa este símbolo patrio\nTodos los 7 de junio se celebra el 'Día de la Bandera' en honor a la Batalla de Arica (1880), en la cual aproximadamente 1,900 hombres defendieron el territorio patrio comandados por el coronel Francisco Bolognesi.\nEn aquella fecha, alrededor de 3,000 soldados chilenos atacaron el Morro de Arica, y Bolognesi se inmortalizó con la recordada frase "hasta quemar el último cartucho".\nPor Decreto Supremo del 8 de noviembre de 1905, del primer gobierno de José Pardo, se estableció que los conscriptos (ciudadanos incorporados anualmente al Ejército) debían hacer el Juramento de fidelidad a la bandera en ceremonia pública y solemne.\nLa fecha fue escogida en conmemoración a la batalla de Arica, que se libró el 7 de junio de 1880 en el contexto de la guerra de Chile contra el Perú y Bolivia. La plaza de Arica era el último baluarte de las provincias del Sur que quedaba en poder del Perú luego de su derrota en las campañas de Tarapacá y Tacna. Pese a estar rodeada por fuerzas chilenas superiores en número y poderío, su jefe, el coronel Francisco Bolognesi, junto con sus oficiales, rechazó la oferta de rendición que le planteó el enemigo. En una junta celebrada el 5 de junio, Bolognesi y los demás jefes peruanos acordaron resistir «hasta quemar el último cartucho».La plaza de Arica, defendida por 1800 peruanos, fue asaltada por una fuerza chilena compuesta por más de 5000 efectivos. La batalla fue muy feroz y sangrienta.\nMurieron 900 defensores peruanos, es decir, casi la mitad del total. Entre ellos el mismo Bolognesi, y varios oficiales como Juan Guillermo More Ruiz, José Joaquín Inclán, Ricardo O'Donovan, Francisco Cornejo, Alfonso Ugarte y Ramón Zavala. Se recuerda también al joven cabo Alfredo Maldonado, que voló a costa de su vida un polvorín; y al sargento Armando Blondel, que cayó tras defender tenazmente el pabellón nacional.\nTan elevado número de víctimas peruanas se debió también a que muchos heridos y prisioneros fueron fusilados por los chilenos ese mismo día, pues su jefe, Pedro Lagos dio la famosa orden de Hoy no hay prisioneros. Solo al día siguiente procedieron a tomar prisioneros.\nLa tradición histórica recuerda que la bandera peruana fue defendida tenaz mente por los combatientes peruanos y que en el último instante el coronel Alfonso Ugarte se envolvió en ella y montado a caballo se arrojó al mar desde la cima del morro de Arica para evitar que cayera en manos enemigas. Es en memoria a todos los peruanos caídos en Arica el que se celebra el Día de la Bandera.\nPor Decreto Supremo del 30 de abril de 1924, se señala que el 7 de junio de cada año será el Día de la Bandera, en el que se debían hacer homenajes especiales en los colegios y escuelas estatales y privadas. En el mismo día los cuerpos de Policías, de Seguridad, Vigilancia y Gendarmería debían hacer la jura de sus banderas en forma solemne. También quedó determinado que Pabellón Nacional debía permanecer izado desde las seis de la mañana a seis de la tarde en los edificios públicos.1


Hoteles en el centro de San Petersburgo: una visión general - hoteles - 2019\nPrincipal › Hoteles en el centro de San Petersburgo: una visión general\nHoteles en el centro de San Petersburgo: una visión general\nNo hay temporada turística baja y alta en la ciudad en el Neva, ya que San Petersburgo es hermoso en cualquier época del año. Los viajes a la capital del norte están siempre en demanda en las agencias de viajes, especialmente este interés aumenta con el comienzo de las vacaciones de verano. Naturalmente, casi todos los turistas desean reservar un hotel en el centro para llegar sin esfuerzo a la parte histórica de la ciudad y poder explorar los lugares de interés a pie. Por lo tanto, los hoteles en el centro de San Petersburgo son siempre muy populares. Sin embargo, a pesar del hecho de que su elección es diversa, es muy difícil elegir la correcta. Después de todo, algunos vacacionistas necesitan apartamentos con cocinas, otros prefieren los complejos hoteleros más populares, y otros buscan reservar una habitación en el hotel más económico de las posibles opciones. Un turista común es casi imposible entender este tema de forma independiente. Por lo tanto, hemos preparado una revisión en hoteles en el centro de San Petersburgo, que ayudará a los lectores a navegar en su diversidad.\nUnas palabras sobre las ventajas de los complejos hoteleros en el centro.\nSi está planeando unas vacaciones en San Petersburgo, los hoteles en el centro de la ciudad le darán la oportunidad de explorar los lugares de interés. Por lo general, el descanso se limita a varios días, por lo que no querrá perder tiempo viajando por la ciudad en transporte público para llegar a un lugar en particular. Además, en el centro de la capital del norte hay muchos cafés y restaurantes. Por lo tanto, no surgirán problemas para encontrar un lugar adecuado para los turistas. Muchos establecimientos de restauración en la parte histórica de la ciudad tienen un ambiente único que sumerge a la capital cultural en el pasado y le da un sabor inolvidable al resto.\nMuchos turistas señalan que los hoteles en el centro de San Petersburgo se encuentran en una gran proximidad a la estación de trenes y al aeropuerto. En promedio, la distancia entre estos puntos en el transporte público se puede superar en una hora. Con la ayuda de un taxi el tiempo de viaje se redujo significativamente.\nLa innegable ventaja de los hoteles en el centro de San Petersburgo es su gran variedad. Si lo desea, los turistas pueden comprar complejos baratos, hoteles con habitaciones con un área de cocina dedicada, hoteles para recién casados, etc. Por lo tanto, si pasa un poco de tiempo buscando una opción adecuada, recordará el tiempo que pasó en San Petersburgo durante mucho tiempo.\nEn nuestra revisión intentamos considerar los tipos más populares de hoteles en el centro de la ciudad (San Petersburgo):\nHoteles pertenecientes a la categoría de "mini".\nHoteles por hora en el centro de San Petersburgo.\nComplejos para recién casados.\nHoteles baratos en el centro de la ciudad (San Petersburgo).\nPara cada elemento de la lista, seleccionamos varias opciones para complejos hoteleros, para que nuestros lectores tengan una opción más amplia.\nMini-hoteles en el centro de San Petersburgo\nUna opción de alojamiento similar apareció hace relativamente poco tiempo, pero ya ha ganado una gran popularidad entre los turistas. Hasta la fecha, unos doscientos mini-hoteles operan en la ciudad en el Neva. En general, el número de sus números es de cuatro mil.\nTípicamente, los hoteles pequeños se forman conectando varios apartamentos juntos. Pueden ser de cinco a cincuenta habitaciones, por lo que entre los hoteles pequeños hay una gradación de pequeños, medianos y grandes. A menudo, estos hoteles están ubicados en grandes centros de negocios para aumentar su accesibilidad y atractivo para los huéspedes.\nLos lugares más convenientes, según los turistas, son la ubicación de un mini hotel en el centro de San Petersburgo: Nevsky Prospect, la estación de metro "Sennaya Square" y "Vladimirskaya", así como el área de la estación de tren de Moscú.\nAquellos que se instalan en este tipo de hoteles por primera vez siempre se sorprenden al ver lo bien que combinan un alto nivel de servicio con la comodidad y la comodidad cerca del hogar. Y es bastante natural, porque los hoteles de este tipo tienen una gradación no solo por el número de habitaciones que tienen, sino también por el nivel de servicio. Por lo tanto, puede encontrar fácilmente un mini-hotel económico en el centro de la clase económica de clase económica de San Petersburgo, categoría de hotel estándar decente, así como hoteles de lujo y lujosos.\nEn las siguientes secciones, consideramos los complejos hoteleros complejos turísticos más populares, que se pueden clasificar como "mini".\nCadena hotelera "Ra"\nLas habitaciones en estos hoteles de cadena son muy populares entre los visitantes, lo que se logra debido al bajo costo de vida, la ubicación conveniente y el servicio decente. El siguiente mapa muestra todos los mini-hoteles de esta red. Como puedes ver, realmente están cerca de los lugares más interesantes de la ciudad.\nEl costo promedio de los apartamentos generalmente oscila entre uno y medio y dos mil rublos. El precio varía según el nivel de comodidad de las habitaciones y el número de camas. La mayoría de las habitaciones tienen nevera, TV y aire acondicionado. Los baños están equipados con lo último en fontanería. Además, en estos hoteles, los huéspedes tienen acceso a Wi-Fi.\nPrestige Center: una breve descripción\nSi quieres vivir en el centro de San Petersburgo, el mini-hotel Prestige Center será una de las mejores opciones para ti en la ciudad. Se encuentra en el "triángulo dorado", que combina las principales atracciones de la capital del norte. Al salir del hotel, se encontrará cerca del Hermitage, el jinete de bronce y el Almirantazgo en cinco minutos. La estación de metro está aún más cerca del hotel que los monumentos históricos enumerados: dos minutos a pie.\nEl hotel está situado en un edificio histórico. Fue erigido en el siglo XVIII y hace unos trece años fue completamente reconstruido.\nEl complejo hotelero está diseñado para treinta y siete habitaciones, lo que le permite ser considerado bastante grande en su categoría. Los propietarios del hotel se aseguraron de que los huéspedes tuvieran la oportunidad de elegir entre las habitaciones a su llegada. Todos los apartamentos están divididos en varias categorías:\nHabitación para los recién casados.\nEn promedio, el costo de vida se establece en tres mil rublos por día.\nComa los huéspedes del hotel principalmente en la cafetería, ubicada enfrente. Aquí, a precios bajos, se ofrecen platos rusos bastante tradicionales.\nAparthoteles en el centro de San Petersburgo.\nDichos hoteles son especialmente demandados por familias con niños. El hecho es que los apartamentos ofrecen a los turistas no solo habitaciones con una gama estándar de servicios, sino una especie de estudio con una zona de cocina bastante acogedora equipada con todo lo necesario para cocinar.\nLas habitaciones se limpian a diario, se cambian las toallas y en algunos hoteles de este tipo, incluso se ofrece desayuno. Al elegir un hotel de apartamentos, debe centrarse en la cantidad de servicios incluidos en el precio. De esto dependerá el costo de la habitación. Sin embargo, en cualquier caso, los apartamentos en estos complejos hoteleros son mucho más baratos que en los hoteles normales.\nAquellos que vienen a la ciudad en el tren Neva definitivamente les gustará la ubicación de este complejo. Después de todo, se encuentra a sólo trescientos metros de la estación de tren. La estación de metro más cercana al hotel es Ploshchad Vosstaniya. Para pasearla andar no más de ocho minutos.\nTodas las habitaciones cuentan con TV, cocina bien equipada con nevera, baño con ducha e incluso lavadora. El hotel tiene su propio aparcamiento, y el personal habla varios idiomas.\nLos huéspedes del Prime pueden disfrutar de conexión inalámbrica a internet gratuita. Si es necesario, el personal del hotel organiza el traslado de los huéspedes al lugar indicado por ellos. Previa solicitud, los huéspedes cuentan con una tabla de planchar y plancha, e incluso se despiertan en el momento adecuado.\nEl complejo hotelero fue inaugurado hace unos doce años y está diseñado para diez habitaciones. Se dividen en cuatro categorías:\napartamentos con balcón;\nHabitaciones con un dormitorio.\nEl costo de vida no depende de estas categorías. En cualquier habitación hay siete mil rublos por día.\nEste nuevo complejo fue encargado en el año en curso y está diseñado para veinticuatro habitaciones. "Comfort" está ubicado en un lugar muy conveniente, desde donde es fácil llegar a la estación de metro "Ligovsky Prospect" en solo un minuto. Los turistas también pueden caminar a la estación de tren de Moscú por su cuenta. Tardará unos quince minutos.\nTodos los huéspedes que dejaron sus comentarios sobre el hotel quedaron encantados. Quedaron gratamente sorprendidos por el diseño de las habitaciones, el alto nivel de servicio, la amplia variedad de apartamentos y la posibilidad de reservarlos con el desayuno ya incluido.\nTodos los huéspedes disfrutan de aparcamiento gratuito y guardaequipaje. El servicio de traslado se solicita en la recepción por un cargo adicional, aquí también puede organizar un recorrido por la ciudad.\nLas habitaciones del hotel se dividen en tres categorías:\nEstudio estándar. El costo de tal número varía de cuatro a siete mil rublos. El precio depende del número de personas instaladas en el apartamento. El número máximo de invitados es igual a cuatro. Si no ha reservado una habitación con desayuno incluido, se puede pedir por doscientos rublos. El tamaño del apartamento no supera los veintitrés cuadrados.\nEstudio estándar más. Este número es un poco más grande que la versión anterior. El costo de los apartamentos comienza a partir de cinco mil rublos.\nEstudio superior. Puede registrarse aquí como sexta persona, pero un huésped también puede reservar esta habitación. Su superficie es de casi treinta metros cuadrados. Para alojamiento de seis personas se cobra nueve mil quinientos rublos.\nTodos los apartamentos tienen un diseño de autor, lo que le da al hotel un encanto especial. Las habitaciones se asignan no sólo a la cocina, sino también a un comedor. Por lo tanto, vivir aquí es bastante cómodo y confortable.\nComplejos hoteleros cada hora\nEstos hoteles son muy convenientes para aquellos turistas que viajan a través de San Petersburgo. Sucede que de un vuelo a otro, la espera se retrasa varias horas, pero no quiero gastarlas en la estación o en el aeropuerto. Para tales propósitos, hay hoteles por hora en los que el huésped puede tomar un descanso de la carretera agotadora durante el tiempo que necesite.\nAlrededor de mil hoteles y hoteles en el centro de San Petersburgo ofrecen apartamentos con pagos de este tipo por hora. Les contaremos a los lectores algunos de ellos:\n"En Marat". Este pequeño complejo está ubicado en la calle Marat en la casa en el número diez. Cerca del hotel se encuentra la estación de metro Mayakovskaya. Los apartamentos están diseñados para el asentamiento de tres personas y no se solicitarán los documentos a la llegada. Los empleados del complejo siempre están tratando de mantener la privacidad de sus huéspedes. Durante una hora en el hotel tienes que pagar cuatrocientos rublos. Una noche costará casi tres mil rublos, y un día costará cuatro mil rublos. El apartamento cuenta con TV y el baño incluye artículos de aseo y toallas.\nCasa de huéspedes "Davydov". Este complejo hotelero está ubicado en la calle Mayakovsky y muy cerca de la estación de metro del mismo nombre. A solo diez minutos de aquí es fácil llegar a las principales atracciones de la ciudad en el Neva. La casa de huéspedes "Davydov" ocupa el edificio de mediados del siglo XIX, en el que incluso se conservan antiguos azulejos, chimeneas y balcones. Todo esto da un cierto sabor al resto en este complejo. El hotel está equipado con solo diez habitaciones de diferentes categorías de confort, en la cocina común se puede calentar la comida y cenar en un ambiente acogedor. Los apartamentos se reservan por un período de tres horas, el precio comienza a partir de mil rublos.\nLos turistas que planean quedarse en hoteles por hora deben saber que a menudo las habitaciones se alquilan por varias horas a la vez.\nComplejos hoteleros aptos para recién casados.\nA menudo las parejas eligen San Petersburgo para pasar su luna de miel aquí. Y de hecho la ciudad es muy romántica y dispone de largas caminatas, tomados de la mano y disfrutando de las noches blancas. Por lo general, los amantes están interesados en hoteles de luna de miel. Hay muchos de ellos en el centro de San Petersburgo, así que no hay nada para elegir de un esposo y una esposa recién hechos.\nLas opciones más interesantes para una pareja son los siguientes hoteles:\nHotel "Asteria". Si desea que su luna de miel sea recordada durante mucho tiempo, entonces pásela en Asteria. Sus habitaciones ofrecen una magnífica vista del terraplén y la parte histórica de la ciudad. El personal del hotel aconseja a los recién casados DeLuxe y Fontanka Suite. Los huéspedes siempre dejan los comentarios más admirables sobre ellos, ya que estos apartamentos están ubicados en el ático del hotel y tienen un jacuzzi. Si a estas habitaciones no les gustan los recién casados, entonces deberían considerar Love Suite. Está hecho en el estilo italiano con interiores exclusivos. Una característica especial de esta suite nupcial es un jacuzzi para dos. A muchas parejas les gusta un techo espejado, haciendo un pequeño grano de pimienta en la noche de bodas.\n"Alex Hotel". Los recién casados son muy aficionados a este hotel, como si estuvieran creados para dos. Puede pasar como una noche o varios días de luna de miel. El personal del hotel hará todo lo posible para que los huéspedes se sientan cómodos y cumplan todos sus deseos. Para los recién casados equipados con una habitación especial, el día en que hay seis mil rublos. Además, la pareja puede alquilar un coche o reservar una cena romántica en el hotel.\nComplejos hoteleros baratos\nReservar una habitación en un hotel barato en el centro de la ciudad (San Petersburgo) es bastante real. Si no está listo para gastar dinero, pero ciertamente desea vivir en la parte central de la capital del norte, considere las opciones que hemos propuesto:\nHotel "Rapsodia". Su tarea principal es crear un ambiente acogedor y hogareño, de modo que los huéspedes en las reseñas siempre enfaticen su servicio y una amplia selección de servicios. Por ejemplo, puede alquilar un scooter eléctrico para explorar la ciudad, obtener una audioguía gratuita o usar el área de trabajo con una computadora y otro equipo de oficina. La tarifa de la habitación comienza a partir de mil novecientos rublos.\n"Chalet de Provence" (hotel en el centro de San Petersburgo). Los propietarios del hotel escriben en el sitio que no solo ofrecen habitaciones, sino también un buen descanso y se aseguran de que sus huéspedes estén siempre cómodos. Este complejo hotelero tiene su propio restaurante y el desayuno ya está incluido en el precio. Los huéspedes pueden elegir entre tres categorías de habitaciones, el costo del estándar es el más bajo de todos y es de dos mil rublos. Muchos de los huéspedes de las reseñas escriben sobre lo que consideran el "Chalet de Provence", el mejor hotel del centro de San Petersburgo.\nEn la ciudad de Neva, hay bastantes complejos hoteleros de bajo costo en los que las habitaciones cuestan de ochocientos rublos, pero en la parte central el precio mínimo comienza a partir de mil quinientos rublos.\nHoteles en el centro de San Petersburgo: una visión general - 2019 Julio) ©


Concejal socialista de Iquique insta a luchar contra el centralismo – DIARIO EL NORTINO\nLuego de su activa participación en el Encuentro Nacional de la Asociación Chilena de Municipalidades, realizado en la ciudad de Viña del Mar, la concejala iquiqueña Danisa Astudillo Peiretti considera que es necesario generar políticas que vayan en directo beneficio de las comunas extremas de nuestro país.\n“Este congreso nacional de municipalidades, es la instancia para elegir los representantes que serán nuestros interlocutores durante 4 años con el gobierno central para la discusión de políticas publicas de directo beneficio a la comunidad. Sin embargo, debemos preparar candidatos propios que sepan de la realidad de nuestra región y comunas pues debemos seguir luchando contra el centralismo”, explicó la edil.\nLa nueva edil señaló que en el congreso se debatieron cinco temas. Descentralización y financiamiento municipal, Atención Primaria de Salud; Políticas Sociales y Desarrollo local; Democracia local y Participación ciudadana y Educación Pública. Las conclusiones de estos temas serán entregadas al gobierno como parte de las demandas locales de los municipios que en este congreso de municipalidades sacaron la voz.\nPunto importante de discusión en este congreso nacional de municipalidades, fue el tema de los presupuestos comunales y los criterios que usa el nivel central para destinar los recursos a las comunas. Como ejemplo podemos decir que 14 % de la producción de cobre de nuestro país, se genera en nuestra región y que el retorno de recursos es bajo en comparación con lo que produce la región. En el caso de Iquique solo el 10% del presupuesto comunal lo aporta el Gobierno Central.\n“Acá deberíamos crear un frente común de municipalidades del norte con el objetivo básico de generar la cooperación entre las comunas y poner sobre la mesa los temas de interés común ante el gobierno regional y nacional. Además, a través de esta unión de municipalidades del norte de Chile se debería conseguir los recursos para capacitar y perfeccionar el personal municipal, todo esto para contribuir al desarrollo económico, social y cultural de los vecinos y vecinas de nuestras comunas del norte de Chile”, nos explica la concejal de la Concertación.\nCabe señalar que a este encuentro nacional de municipalidades fueron invitados todos los concejales y alcaldes de Chile. Sin embargo, asistieron alrededor de 2000 ediles destacándose la región con las comunas de Camiña y Pozo Almonte, donde participaron sus respectivos alcaldes y todos sus concejales.\nEn este encuentro nacional la conceja Astudillo intregró la mesa de “Democracia local y Política de participación ciudadana” donde se discutió que mecanismos reales existen para la participación ciudadana, buscando crear los instrumentos necesarios para que las personas sean escuchadas a través de plebiscitos, consulta ciudadana y presupuestos participativos.\nTags: centralismo, Chile, Concejal Danisa Astudillo, Concertación, congreso de municipalidades, Danisa Astudillo Peiretti, Democracia local, Encuentro Nacional de la Asociación Chilena de Municipalidades, Gobierno Central, Iquique, Política de participación ciudadana, presupuesto comunal, Viña del Mar\nPrevious Derechos de Víctimas e Imputados estarán disponibles en cinco idiomas y tres lenguas originarias\nNext Caso muebles: PDI señala que “las mesas eran de tan baja calidad, que se desprendían las bases de madera”


Mejores depilacion zonas intimas hombre y más baratos - Pizzara de compras\nMejores depilacion zonas intimas hombre y más baratos\nNuestro equipo creó que contiene numerosas variantes de depilacion zonas intimas hombre y críticas y comentarios de los usuarios que han obtenido y utilizado el producto. las diferentes variedades del producto se clasifican según el reconocimiento y el número de ventas.\nTop 10 de depilacion zonas intimas hombre\n【BIEN DISEÑADO】 El recortador de bikini es cómodo de usar y no irrita la piel. Los dos tipos de cabezal desmontable de la recortadora recortan de cerca y cómodamente todas las áreas. El cabezal de afeitado se afeita en ayunas el cabello largo con cuchillas de doble cara. El cabezal de afeitado de lámina tiene un buen rendimiento para afeitar el vello residual corto y rebelde.\nOfertas para depilacion zonas intimas hombre. Opiniones de los usuarios\n¿Porque comprar depilacion zonas intimas hombre y cual es el precio ideal?\nLa lista de los 5 mejores productos listados arriba exhibe depilacion zonas intimas hombre, que nuestros profesionales determinan en base a los más vendidos recientes de la categoría de productos correspondiente, por ejemplo cosas lo han hecho. La lista y su secuencia se desarrollan con el apoyo de las valoraciones de los compradores existentes y de las cifras de ventas anteriores. Esto otorga como resultado una gran importancia de los resultados. acerca de Esto también hace viable contrastar productos sin tener que hacer una prueba por su cuenta. de esta manera se ahorra un largo tiempo, esfuerzo y dinero.


L pez Aguilar asegura que la reforma de la Ley del Dirvorcio no favorece los matrimonios de conveniencia\nEl ministro de Justicia, Juan Fernndo L pez Aguilar, record hoy en el Senado, durante la sesi n de control al Gobierno, que un extranjero que se case con un espaol deber permanecer casado como mnimo un a o para poder optar a la nacionalidad espaola, porque el art culo que as lo regula en el C digo Civil no ser modificado por la reforma de la Ley del Divorcio.\nDe esta forma, asegur que el proyecto del Gobierno, en fase de informe de rganos consultivos, no afecta en ninguna medida ni favorece la celebracin de matrimonios de conveniencia.\nL pez Aguilar responda as a la pregunta del diputado del PP Jos Blas Fern ndez Snchez sobre las previsiones del Gobierno para evitar la celebraci n de estas uniones fraudulentas una vez vea la luz la reformad el divorcio. En este sentido, el titular de Justicia advirti de que esta modificaci n no tiene consecuencias sobre la adquisicin de la nacionalidad. "Un art culo del Cdigo Civil que la nueva norma no cambia establece que para que un extranjero adquiera la nacionalidad espa ola es preciso que demuestre un ao de convivencia sin separaci n de hecho ni de derecho asegur-. Quien quiera pensar que cas ndose y divorciandose en tres meses puede obtener la nacionalidad ignora el derecho y tambin la actuacin del Ministerio Fiscal".\nEn cualquier caso, admiti que el fraude de Ley y los matrimonios de conveniencia han existido siempre y manifest su confianza en la actuaci n de jueces, magistrados y fiscales para evitarlos. "La reforma del divorcio pretende eliminar, no slo un doble procedimiento, sino tambi n un doble sufrimiento procesal, econmico y moral, y el plazo para acceder a la disoluci n matrimonial no afecta en absoluto a la celebracin de matrimonios de conveniencia", enfatiz .\nPor su parte, el senador del PP, que afirm no fiarse de las "buenas palabras" del ministro, denunci que hay una "realidad palmaria y una situacin de inmigraci n frecuentsima y alarmante de matrimonios r pidos que el Gobierno no puede dejar exclusivamente a la actuacin de jueces y fiscales".


Averiguar todo lo que no sabías sobre el apellido RABASEDA puede ayudarte a conocer más sobre quienes llevan dicho apellido. Si conoces a alguien que se apellide RABASEDA o si ese es tu apellido, en este sitio tenemos para ti mucha información. Lo que tenemos para ofrecerte sobre el apellido RABASEDA te puede resultar de gran utilidad.\nSi deseas saber más sobre el apellido RABASEDA, su distribución alrededor del mundo, densidad de personas que se apellidan RABASEDA en un país concreto, qué posición ocupa RABASEDA respecto de otros apellidos en algún lugar del mundo, si existen personas apellidadas RABASEDA en algún país remoto, o si RABASEDA es un apellido común en el país donde tu vives, son datos que podrás descubrir aquí.\nPodemos hacernos una idea de la movilidad y el origen de las familias apellidadas RABASEDA, analizando los datos de cómo se distribuyen las personas con este apellido en el mundo. Con la información que te ofrecemos es posible saber en qué país o países se asentaron y establecieron, formando una familia, personas con el apellido RABASEDA.\nSi tu idea es viajar a un lugar lejano, pero quieres saber si es posible que allí te encuentres a alguien que se apellide RABASEDA, estás en el lugar correcto para obtener esta información. Sigue leyendo, ya que es posible que te sorprendas.\nEs cierto que a día de hoy existe una gran facilidad para moverse por todo el mundo, lo que hace que los datos puedan fluctuar y que sea posible encontrar a un RABASEDA en casi cualquier lugar del mundo. De todos modos aquí te ofrecemos datos actualizados con los que comprobarás que el apellido RABASEDA es mucho más frecuente en unos sitios que en otros. Tal vez RABASEDA sea un apellido muy habitual en un país, y en otro resulte singular y hasta exótico. Atrévete a descubrir en esta página cuáles son esos países en los que si te apellidas RABASEDA puedes considerarte como alguien único, y en cuáles puedes sentirte como en familia, debida a la gran cantidad de personas apellidadas RABASEDA que viven en ellos.\nNo te preocupes por las oscilaciones de población, nuestra base de datos tiene todos los datos que precisas sobre el apellido RABASEDA, y mantenemos esa información permanentemente actualizada. Tal vez un antepasado tuyo apellidado RABASEDA se fué a vivir a otro continente, y es posible que al asentarse allí tuviese una gran descendencia, por lo que el apellido RABASEDA puede que sea ahora muy popular en ese lugar. O puede que optase por una familia más pequeña, y que apenas se haya oído hablar de personas apellidadas RABASEDA en ese sitio. Aquí puedes averiguar cuál es la densidad de personas con al apellido RABASEDA en ese país.\n¿Quieres ser quien aporte datos curiosos e interesantes en las reuniones con tu familia y amigos? Rastrea todo lo que tenemos aquí para ti sobre el apellido RABASEDA y crea tú mismo una historia, un estudio sobre el apellido RABASEDA u ofrece esta información a quienes escuchan tu podcast. Estas son sólo algunas ideas de todo lo que puedes hacer si decides aprovechar los datos que recogemos sobre el apellido RABASEDA y que hemos puesto a tu disponibilidad, junto con los de otros apellidos. Con nosotros tienes a tu disposición la mayor base de datos de apellidos a nivel mundial, ¿A qué esperas para saberlo todo sobre el apellido RABASEDA y su distribución en el mundo?\nDe modo que ya sabes, no importa el motivo que te haya llevado a buscar más información sobre el apellido RABASEDA. Puede que sea porque RABASEDA es tu apellido, o es el apellido de una persona especial para ti, o tal vez te gusta la sonoridad de RABASEDA, o simple y llanamente RABASEDA llamó tu atención y deseas saber más. Lo importante es que aquí tenemos todos los datos sobre cuántos RABASEDA hay en el mundo, en qué países viven, y que te los ofrecemos de forma fiable y actualizada.\nPaises donde aparece RABASEDA:


Inauguran Centro de Cultura de Seguridad...\nInauguran Centro de Cultura de Seguridad\nUbicado en el centro de Santiago, será un espacio de consulta e intercambio de experiencias.\nCon el objetivo de promover espacios saludables, prevenir accidentes, enfermedades y mejorar la atención de salud de los trabajadores del país, hoy se inauguró el nuevo Centro de Cultura de Seguridad, peteneciente a la Mutual de Seguridad CChC.\nCon una inversión de $540 millones en construcción y mobiliario y 1.042 m2, el recinto, ubicado en calle Teatinos 258, se creó como un centro de extensión abierto a la comunidad con el propósito de dotar al país de un espacio de reflexión y trabajo para mejorar la salud de los trabajadores chilenos. Esto, “a través de la investigación y el desarrollo de nuevos métodos y servicios relativos a la promoción y la protección de la salud, la integración de visiones, la colaboración y la difusión de experiencias, con la participación conjunta de empleadores, organizaciones de trabajadores, instituciones gubernamentales, la academia y otros actores relevantes”, según informó la entidad en un comunicado.\nUna de las áreas de este centro serán las denominadas “mesas sectoriales”, un espacio para intercambiar experiencias de personas que trabajan o pertenecen a empresas que realizan similares actividades, tales como, minería, construcción, finanzas, telecomunicaciones y energía. Además, contará con una biblioteca donde se establecerá literatura relacionada a cultura de seguridad para ser consultada o para préstamo.\nTags: hub sustentabilidad, sustentabilidad\n30 marzo, 2016 ¿Está Chile preparado para la nueva exigencia de Accesibilidad Universal?\n9 noviembre, 2015 Brasil supera su propio récord en reciclaje de aluminio a nivel mundial


Literatura- Cultura - NoticiasLuz Cultural | Página 63\nRunners con tacones Puerto de la Cruz replicará en el corazón de Madrid la carrera más loca del carnaval de Tenerife: ‘Mascarita Ponte Tacón’ La acción se desarrollará con motivo de la celebración de FITUR, el próximo jueves 18 de enero, a las 16:00 horas, en la Plaza de Isabel II localizada en Ópera El Ayuntamiento de Puerto de la Cruz promocionará su destino con una original acción en el corazón de Madrid que replica su famoso maratón masculino ‘Mascarita, ponte tacón’. Una sorpresa con la que el municipio tinerfeño presume de su histórico Carnaval internacional a través de una … Sigue leyendo →\nPor y Luz Cultural27-09-2016\nEl Café del libro – La Buena Vida acogerá el 29 de septiembre a las 19:30h, la presentación de la primera traducción al español de Petr Šabach, autor básico de la literatura checa actual. ‘La mierda arde’ impresionó desde su publicación en 1994 a público...\nPor Salome Guadalupe Ingelmo24-09-2016\nLOS PARAÍSOS OLVIDADOS DE ANDRÉS ALMAGRO: EL AZAROSO VIAJE DE LOS NUEVOS EXILIADOS Una Obra Poderosamente Actual Con La Que Muchos Podrán Identificarse Por Salomé Guadalupe Ingelmo «Ciudades sin respuesta, ríos sin habla, cumbres sin ecos, mares mudos […] Paraíso perdido, perdido por buscarte,...\nPor y Luz Cultural20-09-2016\nDr. Cornelia Păun Heinzel : “La pasión del Profesor Benedicto Predicado” -Es mi marido y dejenlo en paz! Tenemos un hijo que es estudiante de secundaria. .Por que sigue acosando sexualmente a mi esposo? .No tiene usted un hombre en su casa? –grito la mujer...\nPor y Luz Cultural17-09-2016\nPor: Minerva Salado ¿— la desaparición de la memoria en un país que invoca su historia con la misma insistencia que la niega? Luis Manuel García Insisto: el protagonista de las obras de Froilán Escobar sigue siendo el lenguaje. Puede que la novela Tres...\nPor Cornelia Paun Heinzel10-09-2016\nCORNELIA PAUN HEINZEL: Mi nombre es Manuel Oso, como el nombre del animal que vive en los bosques, en las cimas de las montañas y que, al ser expulsados de su hábitat cuando tienen hambre los encuentras incluso en las calles de la ciudad. Parece...\nPor Francisco Velez Nieto07-09-2016\nPor Francisco Vélez Nieto “Intelijencia, dame / el nombre exacto, y tuyo, / y suyo, y mío, de las cosas”. Juan Ramón Jiménez En todas mis lecturas de la obra poética de Paloma Fernández Gomá, se me viene al presente estos versos de Juan Ramón...\n« Anterior 1 … 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 … 100 Siguiente »\nQUE NO PRONUNCIE TU NOMBRE Arrastro la pena de tu amor de oro y fuego. Fui guitarra en tus manos, boca, muslos, pecho… Contigo toqué el infierno y el cielo. Mi alma cantó un aleluya, voces extrañas entonaron un himno secreto. Olor a azahar, claveles y lirios tomaron mi cuerpo. Que mi boca no pronuncie tu nombre. Que mi memoria borre tu recuerdo. Que el aire no traiga tu aroma. Que no venga…que no toque mi pelo. No me distraigas… no te quiero, no te amo, no quiero. Mª Loreto Sutil Jiménez\n“Susana Romano Sued y el ‘horror pleni’ en oposición al antigüo ‘horror vacui’” Entrevista realizada por Rolando Revagliatti Susana Romano Sued nació el 27 de mayo de 1947 en Córdoba, capital de la provincia homónima, donde reside, la Argentina. Es Licenciada en Letras Modernas (1971) y Licenciada en Psicología (1988) por la Universidad Nacional de Córdoba, así como Doktor der Philosophie (1986) por la Universidad de Mannheim, República Federal de Alemania. Desde 1990 es profesora titular de Estética y Crítica Literaria Moderna en la Facultad de Artes de la UNC. Pertenece desde 1997 a la carrera de investigador de CONICET … Sigue leyendo →


IMPERMEABILIZAR AZOTEAS PARA CALABAZAS DE FUENTIDUEÑA\nImpermeabilizacion de azoteas, cubiertas, tejados y terrazas en Calabazas de Fuentidueña. Aunque la impermeabilización en los hogares, edificios y centros comerciales se considera como una cuestión de suma importancia, es cierto que su mantenimiento se deja constantemente para los momentos en los cuales ya se pueden detectar de manera mas que evidente, problemas como filtraciones o goteras de largo tiempo. En Calabazas de Fuentidueña Lanto SL tiene como cuestión obligatoria, la realización de un diagnóstico para saber que ha fallado, si la impermeabilización previa ha sido una mala elección o si, simplemente, el paso del tiempo y los factores ambientales han provocado daños. Muchas veces el daño puede producirse desde una instalación sin que la cubierta tenga un problema estructural o haya fallado.\nIMPERMEABILIZACIONES EN CALABAZAS DE FUENTIDUEÑA\nLa impermeabilización es uno de los sistemas más seguros para mejorar y proteger su hogar, comercio o edificio. Debido a que en muchas ocasiones el sistema de impermeabilización aplicado al realizarse la obra ya se ha desgastado, dicho desgaste suele tener dos motivos, o una mala aplicación o simplemente el desgaste temporal. En Calabazas de Fuentidueña Lanto SL se ocupa de realizar la impermeabilización de su tejado, terraza o azotea garantizándole por diez años el perfecto estado de la obra y eliminando así goteras, grietas, fisuras y por ende, filtraciones y humedades que generan un ambiente insano, además de los consecuentes problemas estéticos como superficies erosionadas y olores desagradables.\nIMPERMEABILIZACION DE CUBIERTAS EN CALABAZAS DE FUENTIDUEÑA\nLanto SL se ocupa de todos los protocolos obligatorios de cada obra, comenzando por una aproximación a la zona en Calabazas de Fuentidueña y toda la provincia, para efectuar un diagnóstico metódico y preciso de la situación. Una vez seleccionado el mejor sistema de trabajo, le hacemos una propuesta adaptada a la situación y a sus posibilidades. Compruébelo solicitando un presupuesto sin cargo por medio de cualquiera de los medios que ofrecemos, el apartado de esta página, por medio de un correo electrónico a info@lanto.es o a nuestro teléfono móvil 601 411 447. Nuestra experiencia de treinta años en el mercado nos permite ofrecerle una garantía de diez años por cualquiera de nuestros trabajos, como también la asesoría técnica que usted necesite para disponer de toda la información necesaria.\nimpermeabilizaciones para Calabazas de Fuentidueña


BATIDOS WHEY y BCAA - Página 2 - InfoCulturismo.com\nTomarlos durante el entreno no hace bien?\nNo son efectivos?\nYo preferiria ir tomandolos durante asi me hidrato tambien.....\nY ninguno de entre esas 2 opciones habéis optado por elegir la que mas os convenía por puntos acumulados?\nTanto en una como en la otra es interesante siempre lo acumulado en puntos, en prozis alguna cosa sacaba de regalo y en hsn lo mismo o descuento en el precio final del envio.\nsi, correcto. Yo de prozis ya me he llevado cosas, la última, un cinturon lumbar que está bastante bien\nA ver que te dicen yo habia oido eso de tomar BCAAs durante el entreno en el agua, a Raul Carrasco o Roberto Castellano (no me acuerdo quien fué) he intentado buscar el vídeo pero no lo encuentro.\nPara el que lleve la dieta al ultradedillo (no es mi caso ni el de la mayoria) lo aconsejable es tomar suplementacion perientreno.\nEn esa suplementacion uno de los ingredientes posibles a tener en cuenta son los aminos que nombrais.\nEn mi caso, los bcass los utilizo porque he comprobado que tomarlos tras entrenar me supone tener menos molestias que sin tomarlos.\nY a diferencia de tomar whey directamente, no me produce ningun tipo de sensación relacionada con el haber comido o bebido algo.\nPara mi son como tomar agua.\nEn mi caso se suma ademas que me voy de peso y grasa si meto whey post entreno porque tengo cerca la comida solida post.\nLa utilización de los bcass la veo muy personal (como todos los suplementos ) pero hay muchos que perfectamente pueden prescindir de ellos y para otros, como yo, es una pequeña ayuda.\nEntonces las opciones mas practicas para mi serian:\n1) tomarlos media hora antes del entreno\n2) tomarlos durante en entreno\nSegun estoy leyendo la mejor opcion seria la n° 1.\nLa razon es porque apenas termino, me ducho y tengo que almorzar... y me parece un sinsentido tomar los BCAA y a los 15 minutos estar almorzando.... pero quien sabe... quizas no lo sea.....\nNo tengo mas tiempo por cuestiones de trabajo.\nLo que realmente me gustaria hacer es:\n1) durante el entreno tomar agua con limon y azucar o durante el verano cuando hace mucho calor y sudo a lo bestia en la cinta, agregarle al agua alguna pastilla de magnesio y potasio.\n2) tomar los BCAA post entreno apenas termino.\n3) almorzar despues de una hora de haber terminado el entreno.\n---------- Mensaje añadido el 18-10-2018 a las 09:17 ----------\nLos BCAAs son muy usados en el GYM, y por lo regular forman parte de cualquier programa de suplementos , junto con la proteína y la creatina. Mientras algunos sólo los toman los días de entrenamiento, otros los toman diariamente. Suelen ingerirse antes o durante el entrenamiento, ya que el cuerpo es capaz de seccionarlos de mejor manera para su absorción. Los BCAAs que hay en los tejidos musculares alcanzan su punto más bajo muy cerca del final de una sesión de ejercicio. Así que usarlos como un suplemento intra-entrenamiento te ayudarán a restablecer tus niveles de BCAA en los músculos y mejorará tu recuperación post entrenamiento.\nEs necesario que entiendas que los suplementos , en este caso los BCAAs, no van a trabajar como los esteroides y te darán kilos de músculo. Te ayudarán a mantener y mejorar el desarrollo muscular. Su consumo te ayudará a no tener deficiencia en aminoácidos para evitar el catabolismo muscular.\nSi tienes el presupuesto necesario para invertir en suplementos , en definitiva debes hacerlo. Este suplemento entra en la base de cualquier programa de suplementos y seguro te ayudará a mejorar las ganancias en músculo que estás buscando. Si vas a comprar suplementos a base de BCAAs, asegúrate de que al menos el producto que quieres adquirir te de 3 gramos de Leucina y 1 gramo de Iso-leucina. Esta es la cantidad mínima recomendada para activar la proteína mTOR y mejorar la síntesis de proteínas musculares.\n---------- Mensaje añadido el 18-10-2018 a las 09:37 ----------\nCatabolismo o degradación muscular\nEl catabolismo muscular existe a diario , entrenemos o no, pero en unas magnitudes ínfimas e inapreciables, forma parte de lo que se conoce como “turnover” proteico diario . La células musculares se degradan y se sintetizan como cualquier otra célula, para renovarse.\n---------- Mensaje añadido el 18-10-2018 a las 09:50 ----------\nAl nivel que entreno yo..... son tan necesarios estos suplementos ?\nLlego a tener tanta degradacion muscular como para necesitar tomar BCAA?\nO simplemente con la dieta y la ingestion de una batido Whey una hora/hora y media antes del entrenamiento ya estaria bien?\nY aca no estoy hablando de costes del suplemento porque 30 euros mas al mes no me significan nada, sino que me pregunto... si no caigo en la paranoia y no me complico demasiado con todo este tema de los suplementos y deberia seguir con mi dieta como hasta ahora y si tomar las proteinas (de otra manera no llego a ingerir todas las que necesito) y empezar con creatina que si esta ultraprobado que tiene beneficios?\nyo los tomo nada mas entrenar y a los 15 minutos me tomo el batido de proteinas con harina de avena,todo postentreno sea bienvenido,tambien puedes tomarlos intraentreno si te supone un engorro tomarlo postentreno,yo tomo los 12:1:1 y algo de glutamina...\nYo ahora mismo no tomo absolutamente nada.\nY mi multivit petao de vitD\nSino tengo carencia de nada, pá que?\n---------- Mensaje añadido el 18-10-2018 a las 12:43 ----------\ntú lo que quieres es mover mas pesos con esas patorras y hundirnos en la miseria a los flamencos!!!\njajajja que va tio, si no tengo fuerza ni na... soy un flojo. A no ser... deberia de hacer la prueba de fuerza con peso muerto. Solo he sido capaz de levantar 130 sin straps hace la torta... en abril acabo de ver\nAhora estoy mas fuerte. mmmm...\nPor cierto, yo tampoco tomo post en forma de whey. Tomo mi pasta, verdura y pollo u otro tipo de prote\nCubrir lo básico antes de hilar fino con nada más. Si sabemos que con un buen entrenamiento, una buena dieta y un buen descanso los resultados serán casi-óptimos, ¿para qué romperse la cabeza (y el bolsillo) con suplementos con evidencia en entredicho?\nHay gente a la que tomar suplementos les motiva a seguir, en cuyo caso tiraría más por creatina, cafeína y whey (en caso de no cumplir con la dieta).\ntomar suplementos es romperse la cabeza? con lo basicos que son\nbatidos, bcaa, whey\n« Los mejores suplementos para ganar peso y cómo funcionan | ¿que opinais de esta yohimbina? »\nPage generated in 1.15053 seconds with 41 queries


Irlanda (VII), de Derry a Belfast pasando por la Calzada de los Gigantes | Con un par de guindillas | Gastronomía, viajes, salud y nutrición\nIrlanda (VII), de Derry a Belfast pasando por la Calzada de los Gigantes\nAmanecimos en Derry y después de una noche de sueño reparador (y mira que me extrañó, yo seguía imaginándome a la madre en una mecedora en la habitación del fondo), bajamos a desayunar y de nuevo una sorpresa, porque a pesar de que el tio llevaba la misma ropa (y los mismos lamparones) que el día anterior, nos ofreció un desayuno estupendo. Era un espectáculo verle deambular con ese corpachón chepudo y dirigirse a todo el mundo a grito pelado, para que os hagáis una idea era lo más parecedio a Walter Mathau en el personaje de "La extraña pareja" y allí, en el salón de la planta baja, sobre mullidas alfombras llenas de migas de pan y restos de mermeladas, dimos buena cuenta de unos huevos revueltos y nos preparamos para el viaje del día, el último que haríamos en coche por Irlanda, hasta Belfast haciendo escala en la Calzada de los gigantes.\nSe trata de un lugar espectacular, una formación geológica natural en un pareje impresionante en el norte de la isla de Irlanda.\nDesde la entrada al complejo en el centro de interpretación, podéis subiros en un autobús que os acercará a la parte que penetra en el mar, pero yo os recomiendo que lo hagáis a pie (a no ser que haya un temporal de viento y lluvia), porque aunque tengáis que caminar algo y subir y bajar algunas escaleras, tampoco es tan duro y si encima os encontráis con un día soleado como el que tuvimos nosotros, pues disfrutaréis mucho con el paseo y siempre podréis luego acudir a alguna destilería cercana a reposar la excursión.\nLo cierto es que a mi lo que más me impactó no fue tanto la calzada en si (muchas veces vista en televisión o en fotos), sino el paraje y pensar que allí mismo encallaron naves españolas que intentaban circunvalar las islas británicas escapando del desastre de la Armada Invencible. Y es que hay mucha literatura romántica acerca de los tercios españoles que acabaron en Irlanda, pero no siempre todo es tan bonito como parece. Si tenéis un minuto os recomiendo la lectura de este artículo.\nConcluida la visita y sin ánimo para buscar los cementerios de los españoles, pusimos rumbo a la capital de Irlanda del Norte y segunda ciudad de la isla.\nDespués de tantos kilómetros, ya me había habituado a conducir por la izquierda, pero la entrada en Belfast casi me provoca un ataque de ansiedad, porque hay un verdadero nudo de autovías realmente confuso. Afortunadamente los irlandeses parecen conducir con bastante precaución y respeto.\nPor fin llegamos al centro de la ciudad y nos dispusimos a hacer entrega del coche y entonces vino a mi memoria la horrible amenaza de arder en las llamas del infierno y sin poder volver a degustar una Guinness para toda la eternidad, que pareció haberme lanzado la chica de acento incomprensible de la oficina de Dublín mientras señalaba, con un boli bic mordisqueado, un dibujo que representaba un indicador de nivel de combustible que señalaba el lleno a reventar y que, habilmente, deduje que significaba que así había que devolver el coche. Por tanto, una vez localizada la oficina, busqué una gasolinera. Calculo que aproximadamente tres horas y media después y con el depósito en la reserva, di con una... que estaba en la calle de al lado.\nAl devolver el coche, el amable encargado, que no se molestó en comprobar los destrozos que había realizado en el embellecedor delantero izquierdo en el "bordillazo" de la salida de Dublín, me dijo:\n- ¡Hombre que bien!, ¡si lo has llenado de gasolina!, no hacía falta hombre.\nBien, tras dejar el coche que tan bién se había portado, caminamos hacia nuestro B&B, que no estaba demasiado lejos, pero como en cualquier caso nos gusta caminar, pues allá fuimos.\nEste sí era un lugar precioso, en un barrio tranquilo cerca de la Universidad y lleno de otros B&B, restaurantes y hoteles... y banderas británicas recordando el carácter unionista del barrio.\nDejamos el equipaje y volvimos a caminar por la ciudad. Dirigimos nuestros pasos hacía el centro, hacia el ayuntamiento y el palacio de la ópera y hacia otro tipo de templo, "The Crown Bar", un precioso pub totalmente recomendable para disfrutar de una buena cerveza (por supuesto en este lugar hay cervezas inglesas) o un buen "espirituoso" irlandés.\nTras reponer fuerzas, continuamos camino y así, cruzamos un puente sobre un montón de vías de tren que separan el centro de la ciudad de barrios republicanos, bueno, no exactamente, digamos que lo separan de barrios obreros y entre estos barrios la mayoría son republicanos, aunque también hay zonas unionistas.\nEn medio del puente, un vehículo blindado y armado de la policía, te recuerda que la cosa no es tan distinta. Allí, los policías paraban a casi todos los coches que cruzaban y los revisaban. Puede que ya ho haya atentados o que el ejército no esté en las calles, pero en la práctica se trata de dos comunidades separadas y enfrentadas y queda muchísimo por hacer para que simplemente compartan una cerveza en un pub.\nAl otro lado del puente el paisaje cambia. Ahora las banderas son irlandesas, los nombres de las calles están escritos en irlandés y con caracteres celtas; los pubs tienen contraventanas cerradas aunque estén abiertos al público y los murales en las casas recuerdan a los "mártires".\nNo hay fotos, ni de esto ni de otras muchas cosas. Nos pareció obsceno parar a hacer fotos de este drama y eso a pesar de que en la ciudad hay un negocio que consiste en pasear en coche a los turistas por estas zonas y estos barrios mostrando murales o el lugar dónde se mató de un disparo a un niño que jugaba al futbol en el año tal o cual.\nVolvimos hacia el centro de la ciudad y paseamos por sus arterias comerciales y ociosas y una cosa nos quedó muy clara: aquello no tiene nada que ver con las ciudades de la República de Irlanda, en el Ulster no hay fiesta, hay mucha menos gente por las calles, muchísimos menos turistas. Nadie parece divertirse demasiado.\nLlegaba la hora de cenar y había que acercarse al B&B, así que tras dejar atrás un restaurante chino que ocupaba el interior de una antigua iglesia, recorrer la calle por dónde se realiza la famosa marcha de la Orden de Orange (llena de banderas británicas), por fin, al atisbar un pub dedicado a Van Morrison, el león de Belfast, nos dimos de bruces con una zona de restaurantes.\nAfortunadamente el nivel de vida de Irlanda del Norte y el cambio ventajoso libra-euro, nos permitió cenar en uno de los mejores restaurantes de la ciudad (sí, salmón, que queréis, era o eso o cocina italiana) dónde tuvieron un gracioso detalle al traer la cuenta.\nA la mañana siguiente, mientras esperábamos el taxi más barato de mi vida que nos acercase a la estación de tren desde la que partiríamos hacia Dublín (y que por supuesto llego a la capital irlandesa con 43 minutos de retraso. Sigo diciendo que seguro que es para distinguirse de los ingleses), el amable dueño del B&B nos daba palique, bueno, hasta que le dije que en Madrid en invierno hacía frio y nevaba, entonces su gesto cambió, me miro con cara de "este me está tomando por tonto, todo el mundo sabe que en España hace calor y no llueve nunca y por eso sólo os alimentáis de paella y sangría", en fin...\nLo mejor de todo es que el taxista, al reconocernos como españoles le dió por lo mismo y nos preguntó cómo hacíamos en un país en el que nunca llueve ni nieva para tener agua todo el año, ¡qué obsesión!.\nY aquí concluye nuestro periplo por la Isla Esmeralda, espero que os haya gustado la mitad de lo que a mí escribirlo y me gustaría saber si a alguien le ha sido util.\nPD: Al volver a Madrid me pasé una semana conduciendo agarrado al volante, más tenso que las cuerdas de un violín y repitiéndome mentalmente:\n"Por la derecha, por la derecha, por la derecha...".\nAnónimo 15 de julio de 2011, 11:16\nMagnifica cronica viajera.\nCreo que es un gran acierto esta seccion de viajes muy particulares y que es realmente la vision que tendria cualquiera al viajar sin paquetes organizados. Creo que es de gran ayuda para el que va a viajar y quiere saber un poco por donde ir y donde comer ....y beber.\nParace una idea salida de alguna sobremesa larga amenizada con unos pacharanes.....\nAnimo con este blog\nCapitán Rábano 15 de julio de 2011, 11:44\n¡Muchísimas gracias!, de verdad que es un placer leer comentarios así. Esto da ánimos para seguir contando viajes desde la óptica de la sensación personal y de la utilidad, que es lo que, al final, buscamos y ya puestos, con algo de humor para que la lectura sea lo más amena posible.


Inicio / Medicamentos / PRIDAM (NOREPINEFRINA) PISA\n3708 0 46\nProspecto PRIDAM (NOREPINEFRINA) PISA\nFarmacocinética y farmacodinamia: La norepinefrina es una catecolamina con acción sobre los receptores beta-1-adrenérgicos, estimula el miocardio y aumenta el gasto cardiaco, además, actúa sobre los receptores alfa-adrenérgicos para producir una potente acción vasoconstrictora, de modo que, aumenta la presión arterial sistémica y el flujo arterial coronario. A dosis por debajo de 0.4 mcg/kg/minuto predomina el efecto estimulante cardíaco; a dosis mayores aparecen el efecto vasoconstrictor o el efecto presor que se deben principalmente al aumento de la resistencia periférica. La norepinefrina puede aumentar ligeramente el volumen/minuto respiratorio. La norepinefrina se absorbe escasamente cuando se administra por vía subcutánea. Su distribución se realiza predominantemente hacia el sistema nervioso simpático. Atraviesa la placenta, pero no la barrera hematoencefálica. Se metaboliza en hígado y otros tejidos mediante la combinación de reacciones que convierten a las enzimas catecol-O-metiltransferasa y monoaminooxidasa en metabolitos inactivos. Las acciones farmacológicas de la norepinefrina finalizan en las terminaciones nerviosas simpáticas, principalmente por la captación y metabolismo. Cuando la administración se realiza por vía intravenosa, su inicio de acción es rápido y su duración es de 1 a 2 minutos después de que ha terminado la aplicación. Los metabolitos de la norepinefrina se excretan en la orina, principalmente como sulfatos conjugados y en menor grado como conjugados glucurónidos; además, una mínima parte se excreta sin cambios.


Torneo de robots sustentables llega a Las Condes\nDiecisÃ©is son los equipos que participarÃ¡n en la segunda versiÃ³n de DesafÃo Solar, torneo organizado por La Ruta Solar, que invita a estudiantes de todo Chile, de 8Âº bÃ¡sico a 4Âº medio, a construir un robot mediante la aplicaciÃ³n de conocimientos de programaciÃ³n, la utilizaciÃ³n de desecho electrÃ³nico y el uso de energÃa renovable.\nPara esta nueva versiÃ³n del DesafÃo, el robot deberÃ¡ mover un objeto de un punto a otro, dentro de una pista. La idea es simular la remociÃ³n de desechos de un microbasural a un punto limpio, espacio en el que la basura se separa para ser reciclada o reutilizada.\nâ€œEstamos muy contentos por la convocatoria que tuvimos este aÃ±o, con 32 los equipos inscritos, provenientes de Puerto Montt, ConcepciÃ³n, Temuco, ValparaÃso, ConcÃ³n, Santiago y Catapilco. Durante todo este aÃ±o hemos trabajado con los participantes en el desarrollo de su prototipo y el 18 de noviembre los 16 equipos que sortearon la etapa clasificatoria, competirÃ¡n en la prueba final de este desafÃoâ€�, indicÃ³ Rinaldo Verdi, coordinador del proyecto.\nPor su parte, Piera Curotto, gerente de CiudadanÃa Corporativa de IBM Chile, sostuvo que “uno de los principales valores de IBM es la innovaciÃ³n. Este trabajo realizado en conjunto con La Ruta Solar es parte de ese esfuerzo, con el que ayudamos a formar los inventores del maÃ±ana, sin dejar de lado el cuidado de nuestro planetaâ€�.\nEl torneo se realizarÃ¡ este viernes 18 de noviembre en el Centro CÃvico de la Municipalidad de Las Condes, a partir de las 9.30 horas y es abierto a toda la comunidad.


Verdades y mentiras sobre el estreñimiento\nNo solo uno de cada cuatro españoles tiene problemas para evacuar, sino que prácticamente la mitad de la población española ha sufrido alguna vez problemas de este tipo. Las causas pueden ser muchas, pero las que más se citan son los cambios en la alimentación, la falta de líquidos y los viajes. Ellas son más propensas a padecer este problema. Sobre todo, las mayores de 60 años que viven en ciudades o municipios pequeños y llevan una vida sedentaria. Un 42,5% de los mayores de 60 años reconoce sufrir más problemas ahora que cuando era joven.\nEl estreñimiento no es el mismo en todas las personas que lo padecen. Puede ser temporal, habitual o crónico y las causas son distintas en cada uno de ellos. El temporal se producen generalmente en situaciones transitorias como el cambio de domicilio, un viaje largo, embarazo, etc. Las causas principales del estreñimiento habitual o crónico suelen ser los hábitos irregulares de vida y alimentación.\nLos síntomas son también muy variados. Los más frecuentes son además del propio estreñimiento, una cierta depresión, una sensación general de hinchazón y molestias abdominales, inapetencia, insomnio, irritabilidad y mal humor.\n- Hacer un desayuno fuerte y completo con alimentos sólidos. Favorece la motilidad del colon y como resultado la mejor evacuación.\n- Tomar gran cantidad de frutas y verduras.\n- No obsesionarse. No hay una frecuencia determinada para 'ir al baño'.\n- No abusar de los laxantes. Pueden resolver momentáneamente el síntoma, pero no el problema.\n- Que tomar líquidos en abundancia cure el estreñimiento.\n- Que el agua caliente en ayunas sea básico para evacuar.\n- Que el estreñimiento engorde.\n- Que solo la dieta o soluciones naturales sean capaces de acabar con el problema.\n- Que el estreñimiento sea causa directa de enfermedades graves como el cáncer de colon.\n- Que todas las soluciones estimulantes de la defecación produzcan dependencia.\n- Que el estreñimiento puede estar relacionado con otras enfermedades orgánicas. En la mayoría de los casos está relacionado con hábitos irregulares de alimentación y vida.\n- Que la dieta debe ser variada y equilibrada, con bastantes frutas y verduras.\n- Que el estrés y las prisas favorecen el estreñimiento. Conviene crear el hábito de evacuar con regularidad y a ser posible a la misma hora.\n- Que las personas sedentarias tienen mayor probabilidad de padecer el problema.\n- Que algunos fármacos favorecen el estreñimiento.\n- Cuando se advierta la presencia de sangre en las heces.\n- Si se sufre dolor abdominal agudo, vómitos o náuseas.\n- Los ancianos pierden la sensibilidad del colon y hace que disminuyan los hábitos intestinales y el control sobre la defecación.\n- Los enfermos con trastornos nerviosos o mentales, demencia senil, párkinson, alzheimer, depresiones, etc. Los mecanismos nerviosos de la defecación no funcionan correctamente, produciéndose, por tanto, estreñimiento.\n- La mujer durante el embarazo. La cantidad de progesterona durante ese período es la que hace que se inhiba el movimiento del intestino grueso y se produzca el estreñimiento.\n- Los lactantes suelen padecer estreñimiento al cambiar la alimentación de la leche materna a la lactancia artificial. La leche materna contiene compuestos que estimulan la evacuación espontánea y al cambiar se acusa la deficiencia de estos elementos.\n- Los niños pueden tener también algunos problemas de estreñimiento en el momento en que empiezan a ir al colegio. El cambio y la adaptación a la nueva situación puede hacer que las heces se contengan y aparezca un pequeño estreñimiento.


Comunicado Plataforma Comarcal Marchas de la Dignidad Medio y Alto Vinalopó | Frente Cívico Somos Mayoría Alicante\n← 22 de Marzo un hito en la historia de la lucha: “El nuevo futuro que las marchas alumbran contiene en su seno fuerzas poderosas.”\nJulio Anguita: Las sanguijuelas y el capitalismo de amigotes →\nComunicado Plataforma Comarcal Marchas de la Dignidad Medio y Alto Vinalopó\nPublicado el 8 abril, 2014\tpor pilarantonio\nPetrer, 8 de abril de 2014\nLas marchas consiguieron su objetivo\nMás de un millón de personas reclamaron dignidad en un día histórico, el 22 de Marzo. Las Marchas de la Dignidad 22M han conseguido superar todas las expectativas. Ese día, centenares de miles de personas, colectivos y pueblos de todo el Estado, en un alarde de ejemplo de unidad y de pacifismo, abarrotaron las calles de Madrid exigiendo “Pan, trabajo y techo” en una fiesta de la democracia y del pueblo. Y en esa fiesta, participaron gentes y colectivos de nuestra comarca, contribuyendo, con su presencia, a hacer posible el cambio a una verdadera democracia y a una sociedad más justa.\n· La represión mediática, con un silencio programado de la mayoría de medios de comunicación, públicos y privados, salvo honrosas excepciones, hasta que la realidad se ha impuesto y se han visito obligados recoger nuestra lucha.\n· La represión política, con declaraciones absurdas como las comparaciones con grupos de extrema derecha, con Ayuntamientos prohibiéndonos pasar o pernoctar en sus municipios o autoridades locales increpando a compañeras y compañeros.\n· La represión policial, sufrida durante todo el camino, cuando la Guardia Civil desviaba a la gente por caminos paralelos de tierra y piedras para dificultar su marcha, o cuando la Policía impedía que las asambleas transcurriesen con normalidad. Igualmente, los controles injustificados en los accesos a Madrid, que retuvieron a más de un centenar de autobuses originando retrasos entre una y tres horas. Pero especialmente cuando, una vez en Madrid, un despliegue policial desproporcionado, formado por 1.700 agentes de la UIP traídos de varios lugares del Estado, fue utilizado para amedrentar y reprimir a los manifestantes.\nCon esta marcha, y a pesar de los obstáculos que el Gobierno ha ido poniendo en el camino para impedir el éxito de la movilización, se ha demostrado que “Sí se puede”, que el pueblo no quiere más recortes, que no quiere pagar una deuda de los bancos a costa de los derechos sociales\nLas marchas de la Dignidad 22M han responsabilizado a los mandos del dispositivo policial y a la Delegada del Gobierno de los disturbios ocurridos, ajenos a la convocatoria. Según manifestaciones de portavoces de la marcha, “no sólo no han protegido una manifestación legal, no sólo no han protegido los derechos fundamentales, como era su obligación, sino que han cargado de forma innecesaria y abusiva una hora antes de que finalizara el horario permitido, contra miles de personas pacíficas, interfiriendo un acto legal”.\nLa Delegada del Gobierno en Madrid ha demostrado una vez más que no cree en las libertades y en la democracia y ha organizado este montaje policial para justificar la represión e intentar convertir una movilización masiva y pacífica en un problema de orden público y de seguridad ciudadana.\nLas personas y colectivos de la comarca del Medio y Alto Vinalopó que hemos participado en las marchas de la dignidad seguimos dispuest@s a que la energía de esperanza y de cambio que este hecho ha despertado en la ciudadanía no se debilite, sino que se convierta, con el esfuerzo y la participación de la mayoría de la gente, en una realidad que nos devuelva la dignidad que nos quieren robar quienes nos gobiernan.\nPlataforma Comarcal Marchas de la Dignidad\nEsta entrada fue publicada en comunicado, video y etiquetada FCSM, Frente, Frente Cívico Somos Mayoría, Frente Cívico Somos Mayoría Alicante, Marchas 22-M, Marchas a Madrid, Marchas diginidad, Plataforma Comarcal Marchas de la Dignidad Medio y Alto Vinalopó. Guarda el enlace permanente.


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PARTICIPACIÓN Y CALIDAD DEMOCRÁTICA. MARC PARES. 9788434418394 la irreductible\nEn estos últimos años las experiencias de participación ciudadana se han ido multiplicando en todo el mundo, siendo muchos los gobiernos, sobretodo locales, que en algún momento han optado por aplicar nuevas formas de hacer política, buscando la implicación de la ciudadanía. No hay, sin embargo, textos sobre cómo se está haciendo esa participación ciudadana. O, en otras palabras, ¿cuál es realmente la calidad democrática de estas nuevas experiencias de democracia participativa? En esta obra diversos autores del Institut de Govern y Polítiques Públiques de la UAB, junto con algunos colaboradores de otras universidades, muestran distintos enfoques, metodologías y experiencias para evaluar la calidad democrática de las nuevas prácticas participativas impulsadas por la administración. Partiendo de los distintos debates teóricos y normativos alrededor de tres conceptos básicos (participación ciudadana, calidad democrática y evaluación) el libro ofrece criterios y metodologías para evaluar la calidad de la particip\nVista previa: PARTICIPACIÓN Y CALIDAD DEMOCRÁTICA