Añade estos ingredientes a tus huevos revueltos y sorprende a todos - Mejor con Salud\n¿Cómo combinar huevos revueltos con otras ideas e ingredientes? Hay muchas recetas, el límite está en la creatividad de quien cocina.\nEs un plato rápido y fácil de preparar. Añade estos ingredientes a tus huevos revueltos y sorprende a todos. Serán platos deliciosos pero, sobre todo, muy nutritivos. Además, se pueden servir a cualquier hora del día: desayuno, almuerzo o cena.\nLos huevos pueden comerse a diario. Son ricos en proteínas de calidad, ayudan en la formación de tejido cerebral y fortalecen el sistema inmunitario. Asimismo, son fuente de vitaminas A, B, D y E y minerales como fósforo, selenio, hierro, yodo y zinc.\nLas recetas con huevo que te proponemos son exquisitas y muy saludables. Sin duda, harán las delicias de toda la familia.\n1. Huevos revueltos con jamón y patatas\n4 huevos (80 g).\n2 cucharadas de nata (20 g).\n12 lonjas de jamón (250 g).\n4 patatas de tamaño regular (120 g).\nCebollino, perejil y pimentón para decorar.\nPrimero, pela las patatas y córtalas en julianas o ráyalas, según prefieras.\nA continuación, las patatas se fríen en aceite caliente hasta que se doren. Se escurren sobre papel absorbente.\nEn una taza, batimos los huevos con la nata y la pastilla de caldo de pollo desmenuzada.\nLuego, se incorpora el jamón picado y las patatas.\nEn un sartén con un poco de aceite caliente, vierte el contenido de la mezcla. Remueve suavemente hasta que quede consistente pero suave.\nFinalmente, los huevos se sirven en un plato llano y se adornan con pimentón dulce, perejil y cebollino.\nLee también: 5 usos alternativos de la cáscara de huevo\n2. Huevos revueltos con acelgas\n400 gramos de acelgas cocidas.\nDos tazas de caldo de verduras (400 mL).\n2 cucharadas de cebolla picada (30 g).\n1/2 taza de crema de leche o de nata líquida (100 mL).\nPrimero, pica la cebolla y el ajo en trozos pequeños y saltea en el aceite.\nA continuación, agrega las acelgas cortadas muy finas, el caldo de verduras y la crema de leche. Mezcla muy bien.\nLuego, bate los cuatro huevos y añádelos a la preparación, revolviendo constantemente hasta que espese.\nFinalmente, en unos platos pequeños y hondos, coloca la preparación y rocía con el queso rallado.\n3. Perico colombiano\n1 tomate rojo (30 g)\n6 huevos (120 g)\nOpcionales: leche, crema de leche.\nAceite vegetal (según la preferencia).\nPrimero, corta finamente el cebollino.\nA continuación, corta el tomate en pedazos no muy pequeños.\nLuego, sofríe el cebollino en aceite bien caliente. Seguidamente, agrega el tomate.\nPosteriormente, se añaden los huevos batidos con la sal y la pimienta al gusto\nPuede ponerse un chorrito de leche y unas cucharadas de crema de leche. Revuelve lentamente para que no se derrame.\nFinalmente, en platos llanos, sirve el perico colombiano. Puedes acompañar con pan de trigo tostado.\n4. Huevos rotos con champiñones\n½ cebolla (20 g).\n1 trozo de puerro (30 g).\n½ pimiento verde (20 g).\n4 champiñones grandes (50 g).\nPrimero, lava bien el pimiento, la cebolla y el puerro, y corta en trozos pequeños.\nLuego, corta los champiñones en láminas.\nPosteriormente, salteamos el puerro y la cebolla en un poco de aceite a fuego medio. Cuando comience a dorarse, se incorpora el pimiento y se revuelve todo bien para que se mezclen los sabores.\nDespués, añade los champiñones y sigue removiendo.\nEn un bol, bate los huevos con la sal y la pimienta al gusto. Luego vierte en la sartén cuando los champiñones estén cocinados y mezcla bien.\nFinalmente, sirve los huevos revueltos acompañados de tostadas.\nVer también: 9 motivos para incluir huevo en tu alimentación\n5. Revuelto de espinacas con huevo\n1 taza y 1/2 de espinacas frescas (250 g).\n3 huevos grandes (120 g).\nComino en polvo y sal (al gusto).\nAceite de oliva (al gusto.\nPrimero, lavar y escurre bien las espinacas.\nA continuación, rehoga las espinacas en un sartén con un chorrito de aceite y una pizca de sal. Hay que dejarlas cocinarse allí hasta que se reduzcan y, posteriormente, añadir los huevos, la sal y el comino.\nPosteriormente, remueve los ingredientes de forma constante para hacer que se mezclen bien con las espinacas y evitar que se peguen a la sartén.\nLuego, cocinamos durante 5 minutos o hasta lograr la textura deseada.\nFinalmente, sirve tus huevos revueltos acompañados con unas ricas tostadas o bien, pequeños cubos de pan.


La gran cita con los clásicos de la capital de España tendrá su punto neurálgico, como es habitual, en el pabellón de Cristal de la Casa de Campo, del 25 al 27 de Febrero, un espacio emblemático para el sector, que acogerá producto de fabricantes, restauradores, coleccionistas, accesorios, recambios, publicaciones, complementos, seguros, textil, objetos vintage, etc.\nA continuación, las 8 unidades que serán expuestas este año.\nUn Seat Mallorca, un desconocido Seat Ibiza Cabrio, del cual solo se fabricaron 5 unidades por Indar y un Seat 127 Samba este último además es el prototipo y primera unidad fabricada que acompañaremos con merchandasing de la época para que se vea que es el mismo.\nEl coche que salvo a Seat en su crisis de primeros de los 80 , el Ronda , del que expondremos dos unidades bajo la consigna Ocio - Negocio, una furgoneta mixta de asistencia en carretera y un flamante SX 2.0, en ambos casos se trata de los dos únicos ejemplares que se conservan en la actualidad de cada modelo.\nLa pandemia a hecho estragos, en Seat en Rodaje nos gustaría rendir un sentido y merecido homenaje a nuestros sanitario para ello se expuso durante todo el certamenSEAT 132 Ambulancia, modelo alargado y carrozado por Bergadana totalmente equipado.\nEl mito entre los aficionados ... ¿Cuál debe ser el seat 600 más antiguo que se conserva ? Nosotros pensamos que este ejemplar se encuentra entre nuestras filas, un seat 600 de 1957 con el número de bastidor 000.064, pues allí estará para el dictamen de todos los aficionados\nCoincidiendo este año 22 con el 30 aniversario de Las olimpiadas de Barcelona 92, vamos a llevar una de las dos unidades Seat Toledo Podium que se conservan de los 23 fabricados, el otro lo tiene Seat. Destacar que Seat fabrico Un Toledo Podium para cada uno de los medallistas olímpicos españoles, por tanto este vehículos tan exclusivo nunca se puso a la venta, sencillamente te los tenias que ganar...


Visita guiada a la PTRSU: "No hay nada para ocultar al vecino"\nEsquel: cómo nació y llegó a ser la ciudad de hoy\nMomentos tensos en el aniversario: agrupaciones de estatales interrumpieron el desfile\nLa Delio Valdez cerró la vigilia por el cumpleaños de Esquel\nGalería: mirá las imágenes del acto y el desfile por el aniversario de Esquel\n¡Mirá los mejores momentos del desfile por los 114 años de Esquel!\n| 10 de Septiembre de 2019\nLa actividad está destinada a periodistas\nEn la mañana del miércoles, se realizará una visita guiada especial para periodistas en la Planta de Residuos Sólidos Urbanos (PTRSU).\nAllí se les entregará un informe de lo realizado en el último mes, a partir de que Secretaría de Ambiente de Esquel se hace cargo de la Planta.\nEn diálogo con Red43, el Secretario de Ambiente de la Municipalidad de Esquel, Daniel Hollman, detalló que "nuestra idea es poder mostrar cuál es la realidad del trabajo que se está realizando".\nEn este marco, se refirió a las reuniones mantenidas con vecinos autoconvocados preocupados por el estado de la planta; donde la idea fue hacer una recorrida y mostrarles como está desde que la maneja la Secretaría de Ambiente.\n"Habían algunas cuestiones que no se estaban llevando adelante y que tenían que ver con la parte operativa. Habían cosas que se dejaron de hacer, como la producción de compost y en la parte de inorgánicos las actividades se realizaban con pocos resultados".\nAdemás, Hollman habló sobre el nuevo relleno sanitario, la adquisición de una bomba para extraer los lixiviados y sobre la idea de mostrarle todo al vecino sobre el funcionamiento del lugar.\nEn la actividad del miércoles, estarán presentes el Intendente Sergio Ongarato; el secretario de Ambiente, quien comentará acerca de la estructura y nueva modalidad de trabajo; el secretario de Producción, quien comentará acerca de los emprendimientos relacionados con residuos como materia prima y también estarán presentes personal técnico y coordinadores.\n11 hs- Comienza la recorrida por los distintos sectores.\nLos periodistas tendrán la oportunidad de realizar notas con los operarios a fin de transmitir a la población los detalles y las recomendaciones para hacer más efectiva la separación de residuos.\nAsimismo podrán consultar acerca de los aspectos técnicos relacionados con el proceso.\nRED43 Canal Red43Canal\nEn vísperas del aniversario de la ciudad, el profe Jorge Oriola nos cuenta un poco de historia.\nBottini sobre violencia de género: "Hay cuestiones que se repiten tanto, que no se toma conciencia"\nLa Fiscal, una de las últimas invitadas del ciclo 2019 de Firma y Aclaración\n"Coco" Muñóz en Firma y Aclaración: Cuando entrenar a las 5 am tiene su premio


La lenteja | Consumer\nPor maitezudaire 2 de julio de 2002\nEstá muy extendido el dicho de que las lentejas son muy ricas en hierro, sin embargo, se trata de hierro no hemo, de difícil absorción por el organismo. Para mejorar el aprovechamiento de este mineral se deben acompañar las lentejas de alimentos ricos en vitamina C, que multiplica su absorción. Por ejemplo: ensalada con tomate, lentejas con pimientos y otras verduras y de postre una fruta rica en este vitamina como cítricos, kiwi, fresas, melón, etc.< p/> Las lentejas como cualquier legumbre no tienen por qué engordar ni se deben excluir en una dieta de adelgazamiento si se mide la cantidad que se consume y se cocinan de manera ligera (estofadas con verduras, en ensalada, etc.). Así se pueden preparar platos nutritivos, poco calóricos y muy sabrosos.< p /> Además son muy pobres en lípidos o grasas, con lo que contribuyen a regular los niveles de colesterol en sangre, siempre y cuando se combinen con cereales y verduras. De esta manera, conseguiremos un aporte proteico completo, como el que nos proporcionan los productos cárnicos, con la ventaja de que éstas no contienen las grasas saturadas ni el colesterol propio de los alimentos de origen animal. Las lentejas comercializadas en conserva tienen la particularidad de llevar añadida sal como conservante, que se puede eliminar si se aclaran antes de consumirlas. Sin embargo, las que ya están condimentadas, por lo general son platos grasos y ricos en sodio, ya que normalmente se utlizan ingrendientes de origen animal (chorizo, morcilla, tocino, etc.) en su cocinado.\nLa ración habitual son 60-80 g por persona (peso en crudo) y a la hora de cocinarlas hay que tener presente que al cocerlas, multiplican su peso dos veces y media.\nSe pueden adquirir envasadas o a granel. Si se venden envasadas, la calidad de este alimento viene indicada en el color de las etiquetas. La etiqueta roja significa que son de calidad superior; la verde de buena calidad y la etiqueta amarilla, la calidad inferior.\nTanto si se compra a granel como envasadas secas, hay que comprobar que no están partidas y que desprenden olor fresco, con un ligero toque a nueces. En casa se deben conservar en un ambiente fresco y seco, protegidas de la luz, de la humedad y de los insectos. Si están envasadas, es preferible mantenerlas en su propio envase respetando las condiciones señaladas. Sin embargo, una vez abierto el envase, o si se han comprado a granel, las lentejas se conservan mejor en un recipiente con cierre hermético. De este modo, sus propiedades se mantienen durante más de un año, aunque cuanto más tiempo se tengan guardadas más tardarán en cocinarse.\nArroz Calidad lentejas Origen Plato De Lentejas


Pronóstico Aston Villa vs Sheffield United 17/06/2020\nPronóstico Aston Villa - Sheffield United: resultados probables, formación y cuotas\nP(4 - 0)P(2 - 0)P(2 - 3)P(2 - 1)G(2 - 1)\nG(1 - 0)E(1 - 1)G(2 - 1)G(0 - 1)P(0 - 1)\nEn la jornada 28 de Premier League tendremos alAston Villa jugando ante Sheffield United. Esta vez el escenario será Villa Park. Tras mirar las estadísticas de ambos elencos, el rendimiento en sus enfrentamientos previos y sus respectivas actuaciones en la jornada anterior, nuestro equipo de expertos le dará el mejor consejo para que acierte la apuesta en el partido de hoy. Asegúrate de leer nuestra reseña para tener toda la información, ya que además de datos e información útil, también encontrarás comparaciones de las probabilidades en las apuestas y posibles predicciones.\nSheffield United41%Aston Villa32%X27%Resultado final\n¡Las mejores cuotas que encontrarás para el partido Aston Villa vs Sheffield United!\n2.33 3.35 3.30\n2.29 3.30 3.40\nEl partido anterior del Aston Villa ante Leicester City acabó con un 4 - 0.\nEn sus últimos 10 partidos, Aston Villa logró 3 victorias. Anotó 10 y recibió 1 goles de media.\nDurante los últimos 6 meses, Aston Villa ganó un total de 3 partidos y solo perdió en 8, mientras que 1 partido(s) acabó/acabaron en empate.\nEn el último partido, Sheffield United jugó 1 - 0 contra Norwich City FC.\nTras analizar los datos de esta temporada y el rendimiento en los últimos partidos, la predicción de nuestro equipo para este partido es victoria visitante y se pueden encontrar buenas cuotas para este resultado particular en betway a 2.38. Nuestro experto recomienda un menos de 2.5 goles anotarán sí, que se ofrece 1.82 en 22bet.


🥇 Planificador Pizarra 【septiembre 2021】ᐉ Toda La Información ANTES De COMPRAR\nInformación de planificador pizarra\n¿Estás buscando una buena planificador pizarra y no sabes cómo son en realidad? Hay que tomar en consideración que las de color blanco son las más frecuentes que podemos hallar en el mercado.\nPor fortuna, es un objeto que siempre y en todo momento ha estado allí desde la antigüedad, para facilitar los apuntes necesarios, operaciones matemáticas, dibujos sobre superficie y considerablemente más. Si no tienes una planificador pizarra en tu sala o estás pensando en adquirir una ¡No lo pienses más! En nuestra tienda podrás localizar los mejores modelos. Son muy capaces de solucionar inconvenientes ocasionales como no contar con un proyector electrónico o bien decir adiós a los tradicionales dictados académicos. Con la planificador pizarra todos y cada uno de los enseñantes, dueños de empresas o los propios alumnos podrán plasmar su conocimiento con gran habilidad que todos van a ver merced a las escrituras que cada uno de ellos efectúan.\nCómo elegir la mejor planificador pizarra\nSi estás pensando en adquirir una planificador pizarra y no tienes idea de cómo elegir la mejor, despreocúpate, pues corresponde tener en consideración algunos factores para no fallar en el acto de la elección en nuestra tienda. Si bien es verdad que hay pizarras para todo tipo de usuarios, escoger al azar no siempre conduce al éxito seguro.\nAhora bien, no siempre y en todo momento es de utilidad meditar en el sala, porque tenemos pizarras diseñadas para funcionar a la perfección en lugares externos como un parque, bajo un árbol o bien en un patio en que se dé el conocimiento. Debemos salir de esa zona de confort en que una planificador pizarra está encasillada para estar entre cuatro paredes, porque no es así. También es esencial el género de pizarra, porque no todas y cada una están diseñadas para el mismo fin.\nPor ejemplo, contamos con algunas de soporte frontal que se adecúan a las paredes otras tienen un mecanismo especializado para “estirar” el espacio de la superficie en caso que las inscripciones con rotulador estén saturando con la pizarra. Los fabricantes de pizarrones están de acuerdo que los enseñantes nutren de mucha información visual a sus estudiantes y por ende, el espacio de superficie cuenta para escoger. En esta tienda vas a poder hallar los modelos que mejor te parezca y que se adapte al espacio que prefieras.\nCompra en nuestra tienda la planificador pizarra más resistente\nEs una obligación el hecho de asegurar que el distribuidor de la planificador pizarra nos comunique cuáles son los accesorios adicionales que incluye la adquisición y qué otros son independientes para adquirir en una tienda aparte. Evidentemente, contar con el boceto es imprescindible, pues es el mecanismo que permite difuminar todo el escrito e incluso, favorece al mantenimiento del artefacto.\nAdemás, el soporte ha de ser resistente, con independencia del género de pizarra, porque no solamente nos brinda seguridad al momento de compra, sino más bien además contribuye a la permanencia del objeto en el lugar ideal en que la pongamos. Nuestra tienda se encarga de ilustrar con las mejores opciones alternativas para pertrechar tu salón de clases, por el hecho de que es un espacio que si o bien si requiere la presencia de la planificador pizarra para escribir y de esta forma, todos y cada uno de los pupilos tomen apuntes.\nEntre otros puntos a destacar, debemos meditar en el dinero disponible ya antes de acercarnos a la tienda. Si es una planificador pizarra demasiado sofisticada, mas al mismo tiempo un tanto innecesaria para el aula ¿Realmente vale la pena la inversión o deberás investigar un poco más para dar con la candidata perfecta para el salón de clases? Es buena pregunta para analizar.\nInstalación de una planificador pizarra\nEl primer paso esencial en la instalación de la planificador pizarra es haciendo una imagen fija de cómo se van a ver los tornillos adhesivos y la altura que tendrán para sujetar el objeto. Resulta esencial que los tornillos estén a exactamente la misma altura a fin de que la planificador pizarra esté lo más recta posible. Es muy notorio cuando este artefacto está mal colocado, por el hecho de que denotará las inclinaciones o el instrumento tendrá un campo de visión no correctísimo para la escritora.\nNo es solo meditar en la agudeza visual de los pupilos, sino la comodidad que van a tener los enseñantes a la hora de redactar los apuntes. Acto seguido, debemos limpiar la pared ya antes de poner la pizarra, por el hecho de que de este modo estamos asegurando su mantenimiento por un largo tiempo. Si el sala continúa cerrada a lo largo de vacaciones, no es de extrañar que encontremos telarañas o suciedad en su parte posterior, por lo que hay que extraer el instrumento para proceder con la limpieza de la pared de nuevo.\nAdemás, el sistema adhesivo de los tornillos es lo que sujetará por más tiempo el objeto, así que aconsejamos esperar hasta uno horas para valorar cómo es su comportamiento. Si la planificador pizarra permanece firme trascurrido ese lapso, mejor.\nOpiniones de la planificador pizarra\nLógicamente no todas cuentan con exactamente la misma finalidad, pero aquellas que concentran los primordiales atractivos, esa es la planificador pizarra ideal para pertrechar el aula o bien establecer clases al aire libre. Los ángulos de visión asimismo tienen cierta relevancia en el sentir de los alumnos, porque están en el derecho de emitir su opinión sobre la calidad de la pizarra. Quizá los tornillos adhesivos no estén bien puestos y por esa razón el instrumento se ve un tanto inclinado.\nCon esto queremos destacar que el personal de nuestra tienda emite un juicio de valor sobre las pizarras más funcionales, mas los alumnos asimismo podrán manifestar su incomodidad por la calidad de exactamente la misma. En la medida que la estemos utilizando, nos damos cuenta si realmente valió la pena invertir el capital preciso para trasladarla hasta el aula. Sin embargo, no hay de qué preocuparse, pues las disponibles en nuestra tienda cuentan con el respaldo del público.


Cinco islas de Europa para escaparte este verano\nInicio Destinos Cinco islas de Europa para escaparte este verano\nHoy recorremos cinco islas de Europa sobradas de encantos, cercanas y accesibles, de lo más idóneas para perderte durante las vacaciones de verano.\nLa época con la que hemos soñado durante todo el invierno, que ha servido de eficaz aliciente para soportar largas jornadas laborales, ya está cerquísima. Sí, llega el verano, el calor, los chapuzones en la playa y la piscina, las jornadas de chiringuito y terrazas y, por supuesto, las vacaciones. Si buscas una isla paradisíaca para perderte y recargar las pilas, donde la única preocupación sea elegir el mejor sitio de la playa o si la tumbona va bien con tu bronceado, no es necesario que pongas la vista en las que salpican el otro lado del charco, pues en Europa las hay de lo más evocadoras y, además, mucho más cerca. Recorremos las cinco mejores islas de Europa para perderte este verano.\nDe cara al Adriático, en la región de Dalmacia, se encuentra esta cosmopolita isla, que destila un inconfundible aroma a romero y lavanda. Está decorada con bonitas playas de aguas azul intenso, desde donde las puestas de sol son increíbles, calas recónditas, donde puedes reencontrarte con tu propio yo, y un coqueto casco antiguo, que atesora joyas arquitectónicas como la catedral de San Esteban, el convento de los Franciscanos o la fortaleza Española. En la isla más grande del Adriático también podrás saborear deliciosos mariscos y pescados o catar algunos de los vinos más exóticos de Europa.\nArtículo anteriorQué ver en Toronto\nArtículo siguiente¿Imaginas tirarte en tirolina desde la Torre Eiffel?


Mónica Damboriano: RESPIRACIONES PROFUNDAS\nLA RESPIRACIÓN CIRCULAR\nCuando estamos en tensión, cuando notamos que estamos perdiendo la seguridad o nos sentimos atacados, llega el momento de emplear la respiración circular. Esta técnica estriba, esencialmente, en no retener el aire una vez ya está dentro ni tampoco en pasar ni un momento sin él. En esta metodología, anulamos las fases de retención y contención para que el organismo reciba continuamente la energía del aire. De hecho, es lo que hacemos cuando nos sentimos atacados o bajo una gran presión. En dichas situaciones y también en las que sentimos ansiedad, el aire entra y sale del cuerpo, pero al hacerlo de forma descompensada y nerviosa podemos hiperventilarnos, con el consiguiente riesgo para la salud. La metodología de respiración circular nos permite imaginar un círculo de aire que entra y sale de nuestro cuerpo y en perpetuo movimiento, regenerándonos con su acción.\nHaremos un esfuerzo por concentrarnos en la respiración sintiendo el ritmo que le estamos imprimiendo.\nReduciremos poco a poco la velocidad con que estamos cogiendo el aire y nos dispondremos a tomarlo con la mayor suavidad que nos sea posible.\nUna vez el aire ya está en el interior, sin dejar ni un segundo de retención permitiremos que salga hasta vaciarlo por completo.\nCuando percibamos que el aire está fuera, volveremos, sin esperar, a tomarlo de nuevo.\nDebemos realizar este ejercicio con la mayor lentitud posible estando muy pendientes de no incrementar la velocidad de inhalación o expulsión del aire. Para relajarnos correctamente debemos procurar que el aire entre y salga cada vez con mayor lentitud.\nPodemos emplear este tipo de respiración siempre que estemos en tensión, cuando necesitemos concentrarnos o en aquellos momentos que percibamos hostilidad en el ambiente que nos rodea.\nLAS RESPIRACIONES PROFUNDAS\nSon relajantes siempre que las efectuemos tomando el aire muy lentamente por la nariz hasta sentirnos totalmente llenos para después expeler el aire dejándolo salir, sin presión.\nDeberíamos respirar profundamente dos o tres veces seguidas al menos una vez cada dos horas.\nLAS VEINTE RESPIRACIONES CONECTADAS\nEste sistema de respiración es perfecto para todas aquellas situaciones que nos producen tensión, especialmente cuando estamos muy nerviosos, tenemos estrés o ansiedad. Se trata de una técnica que fue desarrollada por el médico y terapeuta de California Leonard Orr. Es una práctica que debe realizarse en un tiempo total de 30 segundos.\nNos sentaremos cómodamente o si estamos en pie, apoyaremos la espalda en una pared. Efectuaremos dos respiraciones profundas previas al ejercicio.\nRealizaremos cuatro respiraciones cortas pero intensas, de forma que el aire entre y salga lo más rápido posible.\nEfectuaremos una respiración larga, tomando aire profundamente y dejándolo salir también con suavidad.\nRepetiremos el ciclo anterior cuatro veces sin detenernos.\nAl acabar el ciclo respiratorio, permaneceremos un minuto en total quietud sintiendo el cuerpo. Si hemos notado mareo, esperaremos un par de minutos más antes de movernos. En el caso de ser fumadores debemos esperar al menos cinco minutos antes de prender un cigarrillo ya que nuestro cuerpo está muy oxigenado y la nicotina podría ser perjudicial.


Quiénes somos | OME Espais\nHe nacido en el barrio de Poble Nou de Barcelona, en 1957, y soy vecino de Martorell desde 1997. Estoy felizmente casado desde hace 30 años. Tengo un hijo y tres hijas.\nDiplomado en Marketing y Dirección Comercial por la Escuela Superior de Marketing y Administración (ESMA) de Barcelona, Master en Dirección de Empresas por la misma escuela y PDG – Programa de Dirección General – por el IESE de Barcelona. Formado en Coaching personal (FPC), ejecutivo (CE) y corporativo (DC) en TISOC, The International School of Coaching de Barcelona, siendo facilitador autorizado del Programa Directivo Coach: la expansión del capital humano. Instructor acreditado en MBSR (Mildfulness Based Stress Reduction) por el Instituto Esmindulness.\nEn el terreno profesional, durante los últimos 16 años, he desarrollado mis tareas en el sector del medio ambiente industrial. Más concretamente, en el ámbito de la gestión y el tratamiento de residuos industriales.\nHe sido Director General del Grupo Ecocat, Director de la División de Residuos Industriales del Grupo Tradebe y Gerente de la Fundación Tradebe. Desde 2006 lidero mi propio proyecto empresarial, donde comparto las actividades de consultoría ambiental con los servicios de Coaching.\nMi actividad en el sector ambiental me ha permitido participar en la creación de la Asociación Catalana de Instalaciones de Tratamiento de Residuos Especiales (ACITRE) en el año 1996 y asumir su gerencia a día de hoy. También en la actualidad soy miembro de la Comisión ejecutiva de PIMEC Baix Llobregat. Colaboro como Consultor asociado con el grupo CMAE – CIMAS Innovación y Medio ambiente. Soy miembro de la IAC – International Association of Coaching con el número 110.889.\nNací en Sant Feliu de Codines el año 1957 y cursé mis estudios, hasta COU, en Girona. Hice cursos de primer ciclo de Psicología en la Universidad de Barcelona y también por la UNED. Mi afición por la informática y el arte me llevaron a estudiar Graduado Multimedia por la UOC y Community Management por la UNED.\nTerapeuta Gestalt, formada en el Institut Integratiu de Barcelona y miembro de la AETG. Formada en Terapia con Muñecos y constelaciones. A través del Talent Institut he realizado el Practitioner en PNL y el Master Practitioner en PNL, certificados por la The Society of PNL de Richard Bandler, así como Patrones Avanzados de Lenguaje. Postgrado Coaching Integrativo aprovado por la ICF (ACSTH) realizado en el Institut Integratiu de Barcelona. Certificada en Coaching X Valores, Certificada en Coaching con Fábulas de Convivencia por la Escuela Pitágoras de Argentina. En el CEP ERIC BERNE (Centre d'ensenyament Psicoterapeuta Eric Berne) he realizado el curso intensivo de Psicosocionomia con el Dr. George Escribano, el curso introductorio intensivo AT en Acción (Guia de intervención práctica en psicoterapia) con la Dra. Gloria Noriega Gayol, así como el seminario de Comprensión e intervención en los mecanismos de transmisión generacional en la familia, también impartido por la Dra. Gloria Noriega.\nEstoy casada y tengo cuatro hijos. Actualmente resido en Martorell, donde comparto las tareas directivas de la empresa familiar, inicialmente enfocada a la consultoría y a los servicios ambientales. Actualmente comparto mis tareas profesionales con el desarrollo de OME Espais. Anteriormente trabajé en otros negocios familiares y como comercial de diversas firmas.\nJUDIT MURLANS FERRANDO\nHe nacido en Mataró el 27 de julio de 1965 y resido en St. Just Desvern desde 1999. Soy madre de una hija y de un hijo, nacidos en 1995 y 1997 respectivamente.\nLicenciada en Psicología Clínica e Industrial por la Universitat de Barcelona en los años 1988 y 1989. Durante más de 20 años he recibido formación continuada en campos genéricos empresariales como Finanzas, Marketing, Producción y Calidad, así como en áreas propias del terreno de los Recursos Humanos: Inteligencia Emocional, PNL, Comunicación, Negociación, Creatividad e Innovación…\nCoach certificada en 2003 y formada también en Coaching Ejecutivo en 2005 por Coachville Spain. En 2005, Facilitadora autorizada del programa “Directivo-coach”, por Coachville Spain-TISOC, con quien empecé a colaborar impartiendo sus diferentes cursos hasta 2007.\nA nivel profesional, desde 2003 ejerzo como profesional libre en tanto que Coach, Consultora de RRHH y Facilitadora.\nEn paralelo, en 2008 participo en la creación de Little Che, productora especializada en el audiovisual infantil.\nMi experiencia anterior, desde 1989 hasta 2003, ha tenido tres periodos: una primera fase en el área de RRHH de empresas de diferentes sectores, culminando en la Dirección de RRHH del Hotel Guitart Cayo Coco en Cuba el año 1992. En 1994 empieza un segundo periodo, cuando me traslado a Alemania. Allí participo, un año más tarde, en la creación de Velvet Mediendesign, productora de publicidad en Múnich, donde, hasta 1999, asumo la Gerencia de las áreas de Administración, Marketing y RRHH.\nEn la última etapa, ya de vuelta a Barcelona, en 1999, recupero mi actividad en el área de RRHH en Gates vulca y en Intentia en la Dirección de RRHH de España hasta 2003.\nLa trayectoria vivida todos estos años refuerza mi deseo de seguir trabajando con personas, acompañar en procesos dirigidos a conseguir una mejor calidad de vida personal y laboral, así como en participar en acciones de formación tanto en adultos como en niños. Me gusta también trabajar desde la multiculturalidad y la diversidad como una vía más de aprendizaje continuado.\nNací en 1953, en Barcelona. Estoy casada y tengo dos hijos, el segundo con discapacidad intelectual límite. Cursé estudios de psicología y estoy licenciada por la Universidad de Barcelona 1975 y colegiada por el Colegio de Psicólogos de Catalunya, con el nº 1820.\nMi carrera profesional se ha desarrollado en el campo social relacionado con el tercer sector. He trabajado con y para personas con discapacidad en servicios de adultos: Centro Ocupacional y Centro Especial de empleo.\nFormada en Dirección de empresas para C.E.E. por la Escuela Universitaria de la Caixa de Terrassa.\nEn la actualidad continúo trabajando en ATAM, Asociación Telefónica de Asistencia para personas con Discapacidad, experiencia que inicié en 1987.\nHe colaborado con la Coordinadora de Talleres para personas con discapacidad intelectual, de la cual he formado parte de la Junta directiva en dos periodos: 1994-2001 y 2004-2010. En este último periodo, como responsable técnica de la entidad, coordinando equipos de trabajo en relación a los modelos de atención y de formación. Desde el año 2004 participo en la Mesa de la discapacidad del Ayuntamiento de Sant Cugat.\nEn 2008 me formo como Coach e inicio mi trabajo acompañando a personas con discapacidad intelectual, profesionales y familias.\nHe trabajado como formadora en grupos de personas con discapacidad intelectual en la actividad de economía doméstica.\nColaboro actualmente con la Asociación el Caliu, entidad de ocio y tiempo libre para personas con discapacidad intelectual, en el grupo de apoyo de familias, en la realización de la revista mensual y acompañando el proceso de Coaching y economía doméstica para los socios.\nMi experiencia profesional y mi situación personal me han llevado a creer que el Coaching es una buena herramienta que permite acompañar en el proceso de crecimiento, cambio y transformación a personas con discapacidad, familias y profesionales y una buena técnica para motivar, orientar y entrenar.\nActualmente formo parte de la Junta directiva de la Federación y del Consejo de Dincat, entidad que trabaja para la defensa y el pleno ejercicio de los derechos y la promoción de la vida de las personas con discapacidad intelectual y de sus familias.\nSoy licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Barcelona y especialista en Anestesiología, Reanimación y Tratamiento del Dolor. Desde hace más de 22 años soy Jefe de Servicio de Anestesiología, primero en el Instituto de Cirugía Traumatología y Rehabilitación (ICTR) de Asepeyo en Barcelona y después en el Hospital Asepeyo de Sant Cugat.\nMi interés por el Mindfulness empezó hace años, pero mi formación como instructor es relativamente reciente. Desde el 2010 me he formado con Andrés Martín del Instituto esMindfulness, con Vicente Simón de la Universidad Internacional de Valencia y con Fernando De Torrijos, Saki Santorelli y Jon Kabat Zinn del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society (CfM) de la Universidad de Massachusetts.\nEstoy acreditado como instructor de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) por el Instituto esMindfulness, de acuerdo con el currículum formativo del CfM.\nCreo firmemente en la necesidad de mantener una práctica personal diaria, hacer retiros anuales y continuar el aprendizaje para poder ofrecer una formación de calidad a nuestros asistentes y para mi mismo.\nEn el ámbito profesional, como anestesiólogo, estoy interesado en la aplicación de Mindfulness en el dolor crónico, el estrés y en la enfermedad en beneficio de nuestros pacientes en el hospital. Como instructor de MBSR estoy convencido de las bondades del método y en poder ofrecerlo a todas las personas interesadas que lo deseen.\nXAVI XICOTA ADELL\nNací en febrero de 1970, resido en Rubí y estoy casado . De formación soy Ingeniero Superior en Informática por la UAB (1994 ). He cursado posteriormente un Master en Calidad y un Master en Dirección de Empresas, ambós en el ICT.\nDispongo de una amplia experiencia en la dirección de negocio y tecnológica de divisiones y filiales en multinacionales de primer orden . Durante estos años he acumulado una dilatada experiencia en la creación de equipo y grupos de trabajo coordinados.\nComo Meditador,me he formado más de 8 años en meditación clásica hindú y moderna de Osho con Sadurni Solà, en los centros de Yoga Carlos Claramunt con quién también curse estudios como profesor de Yoga aunque no finalice estos últimos.\nRecibí el curso de 5 niveles de meditación tibetana en el Monasterio Budista de Sakya Tashi Ling con el Venerable Lama Dorje Dondrup. Posteriormente recibí posteriormente un curso de 5 niveles en Shiné del Muy Venerable Lama Rinpoche Jamyang Tashi Dorje, El Abad del Monasterio del Garraf, que completo mi visión y mi practica de la meditación.\nDesde el punto de vista filosófico, he cursado durante 5 años los estudios filosóficos budistas en el Monasterio del Garraf, donde este último año he sido miembro del claustro de profesores. Dentro de este periodo, he ayudado a definir e impartir los retiros de "Paz Interior" del monasterio.\nDentro de las labores del claustro, elabore el informe de ciencia y budismo, donde estudie los casos de "mind & Life", de la univesidard de Berkeley "Greater Good" y de la terapia de compasión de la Universidad de Stanford y de Paul Gilbert. Esto ha sido lo que me ha hecho decidir a estudiar y empezar profundizar más en la aplicación práctica de la meditación en la vida diaria y en las terapias.\nSiguiendo esta nueva línea, en Julio asistí a la formación en Mindfulness impartida por el profesor Abraham velez de gea, de la universidad de Kentucky, y más recientemente, en Agosto, me titule en "técnicas de relajación y control mental" con Santiago Pazhin, en Vigo,que incluyen Mindfulness, Yoga nidra y relajación profunda.\nEn la actualidad imparto varios programas de "reducción de estrés" y "actitudes para la excelencia" en Ome Espais.\nSoy socio fundador e imparto meditación y relajación en el Centro Diwali en BCN. Donde ofrecemos conjuntamente con el centro Prasad el programa "Encuentra tu propio Ritmo" donde imparto la parte de equilibrio y emociones.\nConsidero, que es un buen momento y una buena motivación poner, por primera vez, toda mi experiencia al servicio de un proyecto local, donde se pueda crear valor añadido en mi entorno cercano.


Darío Fo y los imbéciles que no descansan\n¡ Cuídate, España de tu propia España!\nRT @DianaMorantR: Sé de dónde vengo. Mi madre es hija de criados. A ella la sacaron del colegio, no tuvo oportunidades. Las dos nietas de a… 1 week ago\nRT @gabrielrufian: Irene Montero. Licenciada en Psicología, Máster en Psicología de la Educación, doctorando en Formación de Profesorado Un… 3 weeks ago\nelsaltodiario.com/multinacionale… 1 month ago\nRT @iblanco_eu: De @PabloIglesias ahora mismo solo me sale decir dos cosas, ambas buenas y ambas ciertas: 1- Es, con diferencia, el líder p… 2 months ago\nRT @ctxt_es: Muy atinada la autodefinición de Iglesias como chivo expiatorio. Los ultraliberales de todo pelaje lo convirtieron en un segun… 2 months ago


"Es pura verborrea", dice Barret Inc., respecto de acusación del Gobierno de México ante el de EU - Noticias MX Político\n“Es pura verborrea”, dice Barret Inc., respecto de acusación del Gobierno de México ante el de EU\nnoviembre 23, 00:07\nLos fabricantes de armas desahogaron sus argumentos frente a una corte de Massachusetts, contra la acusación del Gobierno de México.\nRedacción MX Político.- Empresas estadounidenses fabricantes de armas, acusadas por el Gobierno de México de negligencias que facilitan el tráfico ilegal de las mismas, solicitaron que se desestime el caso al argumentar que no promueven el acceso a armamento a grupos criminales.\nUna corte en Massachusetts, estableció que las empresas podían presentar sus argumentos en el caso hasta este lunes.\nLa empresa Witmer argumentó por ejemplo, que los señalamientos del Gobierno de México son “vagos” y “demasiado amplios”, por lo que es imposible determinar las causas o acciones dirigidas contra la propia empresa.\nPor su parte Barrett Firearms Manufacturing, Inc., compañía que fabrica el rifle M82, ampliamente utilizado por el crimen organizado, acusó que a pesar de toda la “verborrea” que expone México en el caso, su demanda “no proporciona afirmaciones fácticas que demuestren de manera plausible un derecho a cualquier reparación del demandante contra Barrett”.\nGlock, fabricante de pistolas, aunque de capital austríaco y alemán mayoritariamente, pero con presencia en los Estados Unidos, expuso en su argumentación que la denuncia del Gobierno de México es por “daños ‘procesables’ que admite que ocurrieron íntegramente dentro de sus propias fronteras. Si bien [el gobierno mexicano] reconoce que las armas de fuego traficadas ilegalmente que se encuentran en México, fueron originalmente fabricadas y vendidas en otros estados, el demandante hace la afirmación sin fundamento de que Massachusetts es la ‘fuente’ del ‘flujo de armas hacia México'”.\nNota Anterior: “Ni viendo la tempestad…”: El regreso de los festivales masivos en CDMX pese a la pandemia\nNota Siguiente: Detecta Cofepris medicamentos piratas en farmacias del Edomex


Hotel Gîtes Au Chant des Marmites (Saint Lary Soulan) desde 55€ - Rumbo\n(Saint Lary Soulan) desde 55€\nInformación sobre Hotel Gîtes Au Chant des Marmites\nSe pide un depósito por daños de EUR 150. El anfitrión realizará el cargo 14 días antes de la llegada. Se te devolverá 7 días después del check-out. En este alojamiento no se pueden celebrar despedidas de soltero o soltera ni fiestas similares. La tarifa no incluye toallas ni ropa de cama. Los huéspedes pueden llevar las suyas o alquilarlas en el establecimiento por los siguientes suplementos: Ropa de cama: 15 EUR por cama. Toallas: 5 EUR por persona. No se sirven desayunos. Se aceptan pagos en efectivo y con cheque. El establecimiento no acepta cupones de viaje Cheques Vacances. No se aceptan tarjetas de crédito. La sauna solo está abierta a ciertas horas en invierno. Para más información sobre el horario de apertura, póngase en contacto con el establecimiento.\nServicios del Hotel Gîtes Au Chant des Marmites\nHoteles similares a Hotel Gîtes Au Chant des Marmites\nApartahotel Soleil d'Aure\nOtros hoteles cercanos al Hotel Gîtes Au Chant des Marmites\nHotel Résidence Madame Vacances Cami Réal\nHotel Residence Armazan\nHotel Todosierranevada - Zona Baja - 4 Dormitorios\nMapa de Hotel Gîtes Au Chant des Marmites en Saint Lary Soulan


Traducciones en contexto de "lanzamiento de misiles" en español-inglés de Reverso Context: Debe ser el centro de control de Open full screen to view more. ¡Descarga el lanzador de Minecraft para empezar tu aventura! ¡Explora, construye y sobrevive! Para poder jugar a la versión completa necesitas iniciar sesión y comprar una copia. Descubre la fecha de lanzamiento de Minecraft Dungeons para PC, Xbox One, PS4, Switch. ¡Descubre cuando sale el juego para ser el primero en comprarlo!. “¿Cómo funcionan los encantamientos en Minecraft? Bueno, abres un libro mágico y escoges un hechizo al azar, sin saber con certeza lo que hará. ¡MAGIA! „. ~ Notch (traducido). Descargar ahora Minecraft para Windows desde Softonic: Descarga gratis, 100% segura y libre de virus.\nTodo para descargar Minecraft en español. Mods, skins, mapas, texturas, noticias, actualizaciones y todo lo que puedas imaginar! Minecraft trucos y secretos ocultos: El secreto de la madera infinita El primer truco y secreto se refiere a la madera, un elemento que es fundamental, y por lo tanto no debe faltar El fin de este truco es tener la madera de forma infinita, sólo tienes que seguir un proceso sencillo: lo primero que tienes que hacer es derivar un árbol con el que vas a conseguir la tan ansiada madera. Cómo encontrar el camino de vuelta a casa en Minecraft. Este wikiHow te enseñará a encontrar la ubicación de tu casa en Minecraft en caso de que te hayas perdido. Si no estás dispuesto a abandonar tu vieja casa e iniciar una nueva civi Este artículo comprende las versiones futuras de Minecraft que han sido anunciadas o de las cuales hay referencias sólidas.. Java Edición (PC) [editar | editar código] 1.15 es una actualización importante que se lanzó en el año 2019. El tema de la Actualización son la abejas. Además de que también se incluirán bloques nuevos como los Nidos de Abejas. En este artículo vamos a contarte cómo encontrar diamantes y otro tipo de minerales en Minecraft:Pocket Edition, aunque realmente el proceso puede servir para cualquier versión del juego.Así Minecraft: Reseña, caracteristicas y funciones. Minecraft es uno de los juegos más populares de la actualidad, el cual se encuentra disponible para una gran cantidad de plataformas, como Windows, Mac, PlayStation, iOS de Apple e incluso desde el navegador web.. Este juego se basa particularmente en la libertad que tiene el usuario de poder conseguir aventurarse en diferentes ambientes Minecraft 1.13 Pre-lanzamiento 1 se acerca a la fase de prelanzamiento con más correcciones muy importantes para el juego. Por fin es hora de la actualización previa de Aquatic.\nSe trata de 50 curiosidades sobre Minecraft que quizás no sabías sobre este original título. Eso sí, ten en cuenta que algunas de estas curiosidades pueden ser tratadas como bugs y ser eliminadas en alguna de las continuas actualizaciones del cliente de Minecraft. Así que ¿Por qué no las pruebas desde ya? Hechos curiosos sobre Minecraft:\nDescarga este juego de Microsoft Store para Xbox One. Obtén capturas de pantalla, lee las opiniones más recientes de los clientes y compara las clasificaciones de Minecraft. 07/11/2017 · Como estan gentes de youtube aqui les traigo un nuevo video para el canal (VAMOS POR LOS 50k subscriptores) ----- En Minecraft los jugadores pueden realizar construcciones libres mediante cubos (bloques) con texturas tridimensionales, igualmente pueden explorar el entorno, recolectar recursos y crear objetos con distintas utilidades, combatir criaturas (llamadas mobs en inglés) u otros jugadores, etc. En su lanzamiento comercial el juego tenía dos modos principales: supervivencia, en el que los haga click en las letras donde dice: "Descargar" Espere 5 segundos y presionar el boton de saltar publicidad. (Si te pide que habilites las notificaciones, presione: denegar) Ahora ya podra descargar el archivo.\nlanzamiento de misiles. Es Noticia: Coronavirus en México.\nDescubre la fecha de lanzamiento de Minecraft Dungeons para PC, Xbox One, PS4, Switch. ¡Descubre cuando sale el juego para ser el primero en comprarlo!. “¿Cómo funcionan los encantamientos en Minecraft? Bueno, abres un libro mágico y escoges un hechizo al azar, sin saber con certeza lo que hará. ¡MAGIA! „. ~ Notch (traducido). Descargar ahora Minecraft para Windows desde Softonic: Descarga gratis, 100% segura y libre de virus.\nMinecraft: Reseña, caracteristicas y funciones. Minecraft es uno de los juegos más populares de la actualidad, el cual se encuentra disponible para una gran cantidad de plataformas, como Windows, Mac, PlayStation, iOS de Apple e incluso desde el navegador web.. Este juego se basa particularmente en la libertad que tiene el usuario de poder conseguir aventurarse en diferentes ambientes Minecraft 1.13 Pre-lanzamiento 1 se acerca a la fase de prelanzamiento con más correcciones muy importantes para el juego. Por fin es hora de la actualización previa de Aquatic. Estos son los mejores trucos, secretos y consejos que hemos recopilado para jugar al Minecraft con total libertad. Estos trucos se aplican a la versión de pago (Beta) y no la versión gratuita.\nMinecraft, desarrollado por Mojanq para PC, Xbox 360, Xbox One, PlayStation 3, PlayStation 4, Wii U, Nintendo Switch, Nintendo 3DS y PlayStation Vita, es una aventura de corte sandbox en el que el Descarga este juego de Microsoft Store para Xbox One. Obtén capturas de pantalla, lee las opiniones más recientes de los clientes y compara las clasificaciones de Minecraft. 07/11/2017 · Como estan gentes de youtube aqui les traigo un nuevo video para el canal (VAMOS POR LOS 50k subscriptores) ----- En Minecraft los jugadores pueden realizar construcciones libres mediante cubos (bloques) con texturas tridimensionales, igualmente pueden explorar el entorno, recolectar recursos y crear objetos con distintas utilidades, combatir criaturas (llamadas mobs en inglés) u otros jugadores, etc. En su lanzamiento comercial el juego tenía dos modos principales: supervivencia, en el que los haga click en las letras donde dice: "Descargar" Espere 5 segundos y presionar el boton de saltar publicidad. (Si te pide que habilites las notificaciones, presione: denegar) Ahora ya podra descargar el archivo.


Cómo conocer el sistema de archivos de un disco duro, SSD o unidad flash en Windows y Linux ▷➡ IK4 ▷➡\nEsta guía para principiantes detalla cómo averiguar qué sistema de archivos hay en un disco duro, SSD o unidad flash USB en ordenadores con Windows 10, 8.1 y Windows 7 o en Linux.\nTen en cuenta que el sistema de archivos no se aplica a todo el disco, sino a las particiones del mismo: es decir, puede haber más de una partición en un mismo disco físico, y éstas tienen a su vez un sistema de archivos diferente. También te puede interesar: Qué sistema de archivos elegir para tu memoria USB.\nFormas de ver el sistema de archivos del disco o unidad flash en Windows 10, 8.1 y Windows 7\nHay muchos métodos diferentes disponibles en Windows para averiguar el sistema de archivos de su unidad flash, disco duro o SSD, a continuación en orden:\nVaya al explorador, haga clic con el botón derecho del ratón en la unidad y seleccione la opción de menú "Propiedades". En la ventana que se abre, la pestaña General de la parte superior mostrará el sistema de archivos del disco.\nAbra la utilidad de Administración de discos, puede hacerlo pulsando las teclas Ganar+R en su teclado, introduzca diskmgmt.msc y pulse Enter. En la ventana de Administración de discos, verá una lista de todas las particiones en todos los discos y sus sistemas de archivos en la parte superior de la ventana, y una representación gráfica de la ubicación de esas particiones en los discos en la parte inferior.\nEjecute la línea de comandos como administrador, escriba pieza de disco y pulse Enter. A continuación, introduzca el comando volumen de la lista y, a continuación, pulse Intro. Se mostrará una lista de las particiones de las unidades con sus sistemas de archivos.\nPor lo general, uno de los métodos anteriores es suficiente para determinar qué sistema de archivos se encuentra en el disco que necesita.\nAdvertencia: a veces, si el sistema de archivos del disco está dañado, no existe (es decir, el disco no está formateado), o Windows no está "familiarizado" con dicho sistema de archivos, es posible que aparezca como RAW. RAW no es realmente un sistema de archivos, sino más bien un mensaje de Windows que falta o no está definido. Si el disco tenía previamente datos, el tutorial sobre Cómo arreglar un disco con sistema de archivos RAW puede ayudar.\nCómo conocer el sistema de archivos de un disco y una unidad flash en Linux\nAl igual que en Windows, en Linux de diferentes versiones (Ubuntu, Mint y otras) hay varias formas de ver el sistema de archivos de las particiones en el disco: se puede hacer o bien utilizando el terminal o bien utilizando las herramientas de particionado de disco incorporadas.\nPara determinar el sistema de archivos en la terminal de Linux, puede utilizar uno de los siguientes comandos, que mostrará el sistema de archivos de los discos montados (si el sistema de archivos se especifica como vfat, suele ser FAT32):\nAdemás, casi todas las distribuciones de Linux tienen herramientas incorporadas para trabajar con las particiones de disco, puedes ver los sistemas de archivos allí también, a continuación se muestra un ejemplo en KDE Partition Manager.\nEsperemos que los métodos sugeridos sean suficientes para determinar qué sistema de archivos está en uso en una unidad concreta.


EspaÃ±a dice no hay razÃ³n para disculparse por incidente aviÃ³n pdte. Bolivia - tribunedigital-chicagotribune\nEspaÃ±a dice no hay razÃ³n para disculparse por incidente aviÃ³n pdte. Bolivia\nMADRID (Reuters) - EspaÃ±a dijo el viernes que no tiene ninguna razÃ³n para pedir disculpas al presidente de Bolivia por el incidente del desvÃo y posterior retenciÃ³n de su aviÃ³n esta semana.\n"Desde luego, EspaÃ±a no tiene que pedir ninguna disculpa, el espacio aÃ©reo no estuvo nunca cerrado", dijo el ministro de Relaciones Exteriores de EspaÃ±a, JosÃ© Manuel GarcÃa-Margallo, en declaraciones a TVE.\nMargallo defendiÃ³ que EspaÃ±a actuÃ³ correctamente porque permitiÃ³ al aviÃ³n presidencial de Evo Morales hacer escala en Gran Canaria, despuÃ©s de que Francia y Portugal impidieran a la aeronave sobrevolar su territorio bajo sospechas de llevar al fugitivo estadounidense Edward Snowden.\n"La escala inicial no se anulÃ³ nunca (...) el permiso para la escala tiene el mismo nÃºmero que dio al principio", dijo el ministro.\nMorales y su comitiva pasaron la noche del martes en un aeropuerto de Viena. SegÃºn comentÃ³ el mandatario tras su vuelta a La Paz, el embajador espaÃ±ol en Austria acudiÃ³ al lugar para solicitarle una inspecciÃ³n de la nave en la que viajaba, algo a lo que el ex lÃder cocalero se negÃ³.\nEn tanto, un comunicado del Ministerio de Relaciones Exteriores emitido por la tarde insistiÃ³ en que EspaÃ±a no cerrÃ³ nunca su espacio aÃ©reo al aviÃ³n de Morales y asegurÃ³ que la visita del embajador fue para "en colaboraciÃ³n con la delegaciÃ³n boliviana, encontrar vÃas de soluciÃ³n al incidente".\n"El Gobierno de EspaÃ±a lamenta muy sinceramente que se haya producido un incidente de este tipo sobre el que reitera no tiene ninguna responsabilidad y desea manifestar su sorpresa por algunas declaraciones que emiten juicios de valor sobre su actuaciÃ³n, actuaciÃ³n que siempre estuvo dirigida a la rÃ¡pida y satisfactoria resoluciÃ³n del caso", aÃ±adiÃ³.\nLos presidentes latinoamericanos exigieron el jueves explicaciones y disculpas a Europa por el incidente de Morales en torno al caso del ex contratista de inteligencia acusado por Estados Unidos de espionaje, que se encuentra en la zona de trÃ¡nsito del aeropuerto de MoscÃº a la espera de que algÃºn paÃs responda a su solicitud de asilo.\nEl episodio ha desatado la furia de SudamÃ©rica y encendiÃ³ las chispas de una disputa diplomÃ¡tica entre la regiÃ³n y Europa.\nEl presidente venezolano, NicolÃ¡s Maduro, fue especialmente crÃtico con el Gobierno de Mariano Rajoy, al que calificÃ³ de "infame".\nMaduro tambiÃ©n destacÃ³ que su paÃs reevaluarÃ¡ las relaciones diplomÃ¡ticas con EspaÃ±a como consecuencia del hecho.\n(InformaciÃ³n de Iciar Reinlein; editado por Carlos Aliaga y Javier Leira)


El consumo en shoppings y súper bajó 3% en 2017 – Conectate Paraná\nEl consumo en shoppings y súper bajó 3% en 2017\n21 febrero, 2018 Fernando Fuentes Sociedad 0\nLa alta inflación de diciembre perjudicó ventas, además afectó la mayor importación y el turismo.\nUn reporte de la firma advierte por las diferencias entre las distintas mediciones de esta variable. “Dejando de lado el hecho de que estos canales de estipendio vienen siendo progresivamente sustituidos por canales mayoristas, el boom del consumo durable (apalancado en la expansión del crédito), los viajes al exterior, la compra de dólares para atesoramiento, son otros factores que inciden en el retraso del consumo corriente en los estratos medios” evalúa el trabajo de LCG.\nLo mismo destacó el consultor Federico Muñoz. “La progresiva apertura de la economía derivó en un aumento sensible de las importaciones de bienes de consumo, que llegaron a u$s8.800 millones el año pasado”, dijo mientras que por viajes y turismo se fueron u$s12.000 millones, u$s5.000 millones más que en 2014.\nPor el contrario, la consultora ACM planteó que “el salario pudo haber quedado rezagado”, más si se tiene en cuenta que la inflación de diciembre marcó 3,1%, el más alto del año.\nEn ese sentido, LCG puntualiza que en el segundo semestre el patentamiento de autos creció 20%, el de motos 49%, los créditos prendarios 37% y los personales 28%. “Por su parte, los egresos por turismo al exterior subieron 19% interanual y la compra de dólares para atesoramiento resultó un 61% interanual más elevada”, añade el informe.\n“Si bien todos los rubros cerraron en baja, en el segundo semestre se observó cierta recuperación en la venta de alimentos, lo que indicaría que son los estratos de menores ingresos los que estarían empujando el consumo masivo”, plantea LCG.\n“Ha habido un cambio en la estructura de gasto en los hogares que hizo que los indicadores del Indec perdieran representatividad”, apunta. Es que ahora hay “un mayor share de canales de ventas alternativos como los supermercados mayoristas o la irrupción del e-commerce, cuyas ventas ya prácticamente duplican la facturación anual de los shoppings del AMBA, cuando hasta el 2013 estas últimas eran superiores”, concluye Muñoz.\n“El Gobierno no pone tanto el foco en el consumo sino en la inversión y las exportaciones”, comentó Ramiro Castiñeira, de Econométrica.


CurrencyFair fue fundada en 2009 en Irlanda. La idea detrás de la creación de la empresa era que la gente ordinaria y pequeñas empresas deben recibir las mismas tarifas para las transferencias extranjeras como los bancos o los participantes del mercado con millones de dólares en ingresos.\nPara lograr esto, el CurrencyFair actúa como un mercado de moneda peer-to-peer. Con el fin de evitar costosos pagos transfronterizos, el dinero queda en los países de origen e intercambian con otro participante del mercado.\nMás de 6 billones de euros han sido intercambiados ya con CurrencyFair.\nCurrencyFair regularmente gana concursos por particularmente interesante fintech startups.\nTenga cuidado de más de 50 empleados en 4 paises de una transferencia suave.\nObtener una mejor tasa de creación de órdenes de límite.\n17 cambio de distintas monedas.\nCurrencyFair cubre las transferencias bancarias en 126 países.\nDepositar el dinero por transferencia bancaria y enviarlo directamente al destinatario.\nMantener su dinero en CurrencyFair para que coincida con el mejor tipo de cambio.\nPagar sólo 0.35% de Comisión y tasa de transferencia de 3€ en promedio.\nCurrencyFair está regulada por el Banco Central de Irlanda.\nNúmero de referencia: C57373\nCurrencyFair tiene una excelente reputación. Las transacciones en línea con CurrencyFair son profesionales y fáciles de entender. Usted puede pasar por alto características para procesamiento aún más cómodo, como más opciones de pago. Por otra parte las transferencias sobre 10.000 euros a menudo costo significativamente menor que el uso de la competencia. Para traslados regulares en el extranjero, podría mantener dinero en su cuenta de CurrencyFair para enviarlo directamente al exterior sin carga anterior o automáticamente cambio de monedas extranjeras cuando llegan a cierto límite.\nTambién encontramos el siguiente inconveniente: Si el receptor espera recibir una cantidad fija de dinero, inicialmente debe cargar su cuenta con una cantidad ligeramente superior debido a las fluctuaciones de precios. Si haces una transferencia extranjera con CurrencyFair solamente una vez, se le cobrará 4 Euros de reembolso del dinero restante en la cuenta. Este dinero restante sería reembolsado automáticamente y gratuitamente con TransferWise.\nDebido a la abundante oferta de bienvenida CurrencyFairs, todo el mundo debería utilizar su servicio al menos una vez. Sin embargo CurrencyFairs servicio está especialmente diseñado para clientes que regularmente envían grandes sumas en el extranjero.


Curso de Experto en Quiromasaje - Starjobs\nCurso de Experto en Quiromasaje impartido por Starjobs\nCursos CURSO DE EXPERTO EN QUIROMASAJE\n- Todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación de Quiromasaje o quieran instruirse sobre las técnicas del masaje terapéutico\n- Todos aquellos profesionales que ya poseen conocimientos previos y que deseen reciclarlos, actualizarlos o profundizar sobre los mismos, a fin de mejorar el servicio que pueda prestar el cliente.\nMódulo 1. Quiromasaje:\nParte 1. Introducción al Quiromasaje.\nMódulo 2. Quiromasaje General: Aspectos Concretos:\nParte 2: Quiromasaje general.\nParte 3: Quiromasaje en neurología.\nParte 4: Quiromasaje pediátrico.\nParte 5: Quiromasaje cardiovascular.\nParte 6: Quiromasaje en traumatología y ortopedia.Ver más\nParte 7: Quiromasaje respiratorio.


Un curso con asistentes muy participativos que mostraron su grata sorpresa al comprobar lo práctico del mismo. Esperando encontrarse con charlas teóricas sobre el voluntariado, han podido comprobar como a través de preguntas que les proponían los monitores han llegado a comprender el significado de Voluntario/a y de la acción voluntaria. Como siempre se ha hecho hincapié en la Motivación, el Compromiso, la Acogida de la persona que recibe la acción voluntaria y el Trabajo en equipo.\nHan sido 14 personas las que se han formado en este curso. El aforo de las aulas es lo máximo que permite, mientras duren las restricciones a las que nos obliga esta pandemia.\nLa última sesión, como siempre, se dedica a las experiencias de programas de voluntariado de entidades sociales. Interviniendo a través de plataformas de reuniones virtuales presentaron sus voluntariados entidades de distintos ámbitos como: Médicos sin Frontera (que también trabajan en nuestro territorio), Viviendo Compartiendo de Tomares, Asociación de Trasplantados de Médula (entidad de reciente constitución) y Manos Abiertas.\nSeguimos felicitándonos por las personas que no cesan de acercarse al Voluntariado demandando poder colaborar con alguna entidad social para poner su granito de arena por mejorar la vida de quienes lo están pasando mal. Estamos asistiendo a un derroche de Solidaridad y el contagio de la misma. Gracias a ella se incorporan nuevos aspirantes a estos cursos.


Exquisito Vegetariano!: Bricks de berenjenas y queso de cabra\nBricks de berenjenas y queso de cabra\nLa hoja de brick se suele encontrar en tiendas orientales, o en hipermercados. Representa una manera muy agradable y bonita de servir los platos a los invitados, ya que la hoja de brick añade sorpresa y crujiente. Los bricks se pueden confeccionar con todo tipo de relleno, esta receta lleva verduras, tofú y queso de cabra. Si el queso de cabra no nos gusta lo podemos sustituir por queso rallado o queso fresco machacado.\nCortar la berenjena, el calabacín, el pimiento y los pimientos del piquillo en dados muy pequeños (0.5 a 1cm). Echarlos a una sartén con un poco de aceite de oliva, y dejar que se doren a fuego vivo. Añadir el ajo picado, el tofú cortado en dados pequeños, las aceitunas picadas, el tomate, sal, pimienta y las hierbas de provenza, y dejar que todo se haga a fuego lento unos 10 minutos, sin tapar (las verduras tienen que soltar el agua).\nCuando todo esté bien dorado y un poco seco, verter la mezcla en un bol, y añadir el queso y la albahaca picada. Mezclar bien, hasta obtener una masa espesa.\nDisponer una hoja de brick en una superficie plana. Cortar la mitad de otra hoja, doblarla en dos y disponerla en el centro de la primera, para formar una capa de soporte a la primera hoja. Disponer 1/4 de la masa en el centro, doblar los lados de la hoja para encerrar bien la masa, y mantenerla cerrada con un palillo.\nRepetir esta operación 3 veces más, y disponer los bricks en una placa para el horno. Hornear a 170 grados unos 10-15 minutos, hasta que los bricks se vean dorados.\nServir con una ensalada de rúcula, o una ratatouille.\nPosted by oudri at 18:37


El As Pontes empieza la liga fuera\nredacción ferrol | domingo, 3 de agosto de 2014, 01:07\nLa Federación Gallega de Fútbol hizo público ayer, antes del comienzo de su asamblea general, el calendario de la Tercera División, en la que el único representante de la comarca es el As Pontes tras el ascenso del Somozas. La competición se iniciará el 24 de agosto y el conjunto pontés lo hará en el terreno de juego de El Mundo del Fútbol, en Abegondo, frente el Deportivo B, mientras que la semana siguiente será su debut delante de sus incondicionales, en O Poboado, recibiendo al Ribadumia, equipo recién ascendido después de lograr el título en la Preferente Sur.\nEl tercer enfrentamiento, también en feudo contrario, será ante otro conjunto debutante en la categoría como es el Sanxenxo, mientras que en la cuarta jornada le tocará el turno de recibir al Racing Villabés, el rival más cercano que tiene la entidad que preside Xaime Castro.\nPor lo que se refiere al último enfrentamiento de la liga, esta va a ser el 17 de mayo con el As Pontes también jugando en terreno de juego rival, ya que le tocará viajar a tierras lucenses para medirse al Ribadeo, otro de los equipos que se estrena en la Tercera División, mientras que el último compromiso como local será siete días antes frente al Bergantiños en el campo de O Poboado.\nSobre el papel, el As Pontes es uno de los favoritos a luchar por las posiciones de promoción de ascenso, ya que mantiene el mismo bloque que en la pasada campaña y tendrá una recta final del calendario bastante exigente, ya que se va a enfrentar de manera consecutiva al Alondras, Cerceda y Pontevedra, otros de los candidatos a estar arriba.\nUna cosa significativa es que todos los encuentros se juegan durante los fines de semana, ya que el calendario no refleja ninguna jornada los miércoles.


Presion arterial - Remedios\nExisten varios estudios que confirman las propiedades terapéuticas del tomate. En particular, hay evidencia de que esta verdura ayuda a reducir la presión arterial alta. Obtenga más información.\nLa presión arterial alta, o hipertensión, se conoce como «muerte silenciosa». Esto se debe a que la enfermedad a menudo pasa desapercibida a pesar de su gravedad. Se estima que hasta un 20% de las víctimas ni siquiera saben que tienen este problema.\nEntre el 90 y el 95% de los casos de hipertensión son formas primarias o primarias de hipertensión. Esto significa que no es causada por otra enfermedad. El resto está relacionado con otras enfermedades o causado por drogas o el embarazo.\nLos síntomas de la presión arterial alta no son muy específicos y a menudo ni siquiera se notan. Sin embargo, en algunos casos, hay palpitaciones en el pecho o la cabeza, mareos y malestar. A pesar de todo, la mayoría de las veces sucede para que no haya manifestaciones contundentes.\nEl corazón bombea sangre a todo el cuerpo a través de las arterias, venas y capilares. A su vez, cuando la sangre circula, ejerce presión sobre las paredes de las arterias. Algunos instrumentos miden la fuerza de esta presión y el resultado se denomina índice de presión arterial.\nHay pequeñas arterias llamadas arteriolas. Regulan el flujo sanguíneo en el cuerpo y a veces se vuelven más estrechos. La ciencia no sabe la razón exacta por la que esto sucede. En estas condiciones, el corazón debe trabajar más duro para bombear sangre. Esto lleva a una presión arterial más alta en los vasos sanguíneos y a una presión arterial más alta.\nLa hipertensión continua causa daño significativo al cuerpo. Debido a la presión dentro de las arterias, éstas pueden endurecerse. Esto puede llevar a un ataque al corazón o a un derrame cerebral. El corazón también puede agrandarse y causar daño ocular o renal.\nPuede que le interesen las siguientes preguntas: Cómo cambiar su estilo de vida si tiene hipertensión.\nInvestigación sobre los tomates comunes\nUn estudio sobre la relación entre los tomates y la presión arterial alta se llevó a cabo en el Centro Médico Soroca en Israel. Parte de la preocupación era que los italianos eran menos propensos a sufrir de hipertensión que en otras partes del mundo.\nSe eligió un grupo de pacientes hipertensivos con una respuesta deficiente al fármaco para probar las hipótesis. Todos ellos recibieron una serie de suplementos de tomate en un plazo de cuatro semanas. Todos los miembros del grupo mostraron una mejoría significativa.\nEsto se debió al hecho de que los tomates contienen licopeno, un poderoso antioxidante que se asocia con la prevención de enfermedades cardíacas. También protege la buena salud de las arterias. Obviamente, la opción ideal es consumir cuatro tomates al día, en su totalidad o en forma de diferentes fármacos.\nEl estudio de los tomates de madera.\nLos tomates de madera, también llamados tamarillos, cigalas o tomates franceses, también son excelentes alimentos para regular la presión arterial alta. Esta fruta se cultiva principalmente en los trópicos y se consume principalmente en zumos.\nEn 2016, varias universidades e institutos de Ecuador y Venezuela realizaron un estudio sobre las propiedades medicinales del tomate de madera. Los resultados mostraron que estos frutos tienen un efecto positivo en la reducción de la presión arterial en personas con diagnóstico de hipertensión.\nTambién se confirmó que ayuda a reducir los índices de triglicéridos y colesterol HDL. Según los estudios, el consumo diario de zumo de tomate leñoso durante seis semanas continuas reduce la presión arterial y modula el metabolismo de la glucosa.


Luis Britto García: Qué te parece Cholito - Por: Amaranta Rojas @amaranta1503\nPor: Amaranta Rojas | Lunes, 09/08/2021 07:58 AM | Versión para imprimir\n"Qué te parece, Cholito,/qué te parece./Qué te parece, Cholito,/qué te parece cholito"\nChucha, qué tienes y a qué viene esa especie de disco rayado con ese: "Qué te perece cholito"\nMira Chela, este cholito es muy viejo y es parte una canción que sonó Pérez Prado en 1951, cuando puso al mundo a bailar su mambo. Este cholito Chela, me vino a mi cabecita amarilla, después de leer el artículo de Luis Brito García, cuyos escritos deben de estar produciendo mucha roncha y no te extrañe Chela, que un día de estos; el maestro Luis Britto García se deje de estar escribiendo así como tan escondido y se muestre más franco o más directo.\nMi cabecita amarilla Chela, puede explicarse las razones que tiene el maestro para venirse con los botarates de la familia Abila. Es un buen recurso para mirar esto que nos pasa. Así son los buenos maestros, que con un recurso así te alumbran.\nCreo Chucha, que LBG prepara con mucha crema suavizante sus artículos y como el que no quiere la cosa y la quiere, está colocando todos sus dedos en la llaga.\nSi Chela, no hay duda en la genialidad de LBG. ¿Quién se acordaba en este país de esta novela de Pocaterra y de esa historia contenida en ella? Los herederos de la familia Abila con su manía de botarates los tenemos hoy aquí, tal y como aconteció o se relató en esta novela. Nadie falta ahora. No hay, por ahora un Juancito, como lo fija la narración dispuesto a echarle bolas al asunto para sacarnos de la ruina. Por ahora no hay Juancito, pero hay minas y pozos, que los botarates están dispuestos a entregar con esa "revolucionaria" ley de Zonas Económicas Especiales.\nChucha, en esta historia que LBG trata de contarnos hay detalles que vale la pena considerar porque estos detalles, el maestro los pasa muy rápido y son básico para entender.\n¿Qué cosa no te cuadra Chela?\nLeo situaciones que no me cuadran Chucha. Ve este detalle; el maestro nos dice: "No sólo un incendio: sabotajes malignos, invasiones ridículas, golpes de Estado ramplones y bloqueos". ¿Estás viendo Chucha? Ya el maestro, como que borró de la pizarra a los Abila. Sabotajes, invasiones ridículas, golpes de Estado. Ahí faltan detalles Chucha. ¿Y los botarates?\nEl maestro saca a los botarates, pero luego nos dice que "las potencias venidas a menos [y que si están en quiebra natural y ecológica] intentan convencernos que nos irá mejor si entregamos todo incondicionalmente y sin exigir nada a cambio a nuestro enemigo, el capital transnacional, cuya generosidad es bien conocida". https://www.aporrea.org/actualidad/a304841.html\nNo Chucha. Creo que así como lo expone el maestro LBG no es la cosa. Nos mete a todo en ese saco. Una cosa es que intentan convencer o ya tienen convencido la dirección política de la "revolución" y otra muy distintas, es que en esa labor de convencimiento, llamaron a Geño el de Chelía, a Chinto el de tacha, Ciriaco el de Chepina, a Chael el de Chela y los consultaron. Que yo sepa Chucha, no está previsto ningún referendo de ningún tipo para darle el sí o el no a un proyecto de ley de Zonas Económicas Especiales, que es una especie de invasión silenciosa.\nChela, comparto contigo esta idea y como tú, no creo tampoco en esa otra concha e mango que nos deja el maestro LBG cuando dice: "De nosotros depende decidir que la futura divisa mundial dependa de nuestro oro, o entregarlo a cambio de la esperanza de recibir alguna limosna de papel verde sin respaldo" ¿NOSOTROS? ¿Quiénes? ¿Los trabajadores? ¿Los patas en el suelo? ¿Los botarates? ¿Los botarates y Fedecámaras? Esa vainita es otro detalle suelto en este artículo.\nTal y como van las cosas con esta cosa tan práctica e ingeniosa que se inventó la "revolución" de repite conmigo, no se pueda decir que en "nosotros está decidir". Ese verbo DECIDIR Chela, está terminantemente prohibido en "revolución". Aquí se coapta y se impone; no se decide desde hace mucho tiempo y el maestro pasa de largo con su intento de poner suave la vaina.\nNo me parece justo, que el maestro LBG diga una cosa como esta: "De nosotros depende utilizar sus poderes creativos para desarrollar el país, o sepultarla en Zonas Especiales donde no regirán leyes ni tribunales, derechos laborales ni fueros sindicales venezolanos, explotados por trasnacionales que se llevarán nuestros recursos sin pagar impuestos" https://www.aporrea.org/actualidad/a304841.html\nYo pienso Chucha, que lo puede decir, pero sin olvidar que ese Nosotros decidimos no está hoy aprobado. Lo En los demás puntos Chucha, se puede compartir con el maestro LBG. Yo quisiera estar seguro, como lo está el maestro LBG, que mientras más duren la medidas coercitivas, nuestros adversarios depende más de nosotros. Ojala el maestro tenga razón en esto y también le asistiera la razón, cuando nos sugiere que China nos tiene en su corazón como un hermanito. Las potencias Chucha, vienen por lo suyo. La historia lo dice. Hay que tener un buen hermano, pero entendiendo que esa hermandad es muy relativa. Es bueno no olvidar, que el mundo siempre se reparte y lo que se la reparten buscan su mejor parte.


Página de atestación de Opiniones - ¿Por qué es importante?\nLa página de atestación de opiniones: ¿por qué es importante?\nby\tBeatriz Navarro\t/ Saturday, 23 October 2021\t/ Publicado en Artículos\nAhora es una certeza: las calificaciones y opiniones de los clientes son parte del recorrido de todos los consumidores. Las estrellas brillan en Google, en la página de inicio de las webs, en las fichas de producto, en las etiquetas electrónicas de las tiendas… ¡Pero eso no es todo!\nLas marcas que usan Opiniones Verificadas también se benefician de una página específica, para recopilar todas las opiniones de su marca. Estamos hablando de la página de atestación de Opiniones Verificadas. Pero, ¿Para qué sirve? ¿Por qué es importante? ¿Cómo optimizarla de la manera más eficiente posible?\n¿Qué es la página de atestación de Opiniones Verificadas?\nCon las Opiniones Verificadas, las marcas pueden recopilar, moderar y distribuir diferentes tipos de opiniones de clientes. Estamos hablando de opiniones de marcas, opiniones de establecimientos y opiniones de productos.\nLas opiniones de productos se publican con mayor frecuencia en las páginas web de productos o en tiendas. Las opiniones de marcas y establecimientos, por otro lado, generalmente se distribuyen en la página de inicio de las web, en Google y en la página de certificación de Opiniones Verificadas.\nLa página de certificación de Opiniones Verificadas (también conocida como “certificado”) es una página web indexada por Google y / u otros motores de búsqueda. Específica para cada empresa que utiliza Opiniones Verificadas, te permite mostrar y recopilar todas las opiniones de la marca en cuestión.\nEsta página se puso automáticamente a disposición de las empresas, sin ninguna intervención técnica por su parte. Continuamente actualizada, hace referencia a todas las opiniones de marcas de hace menos de un año.\nPara acceder a esta página, nada podría ser más sencillo:\nLos usuarios de Internet pueden hacer clic en la URL de la página de certificación de Opiniones Verificadas a la que hace referencia su motor de búsqueda.\nEn la página web de las marcas, se puede integrar un “Widget” que valora el número de estrellas recogidas. Ya sea fijo (por ejemplo, congelado en la parte inferior de la página) o flotante (visible continuamente en el costado de una página web), su redirección sigue siendo la misma. Al hacer clic en él, el usuario accede a la página de atestación.\nAl llegar a la página de atestación, los usuarios pueden consultar la puntuación media calculada a lo largo de un año, el porcentaje de clientes satisfechos, neutrales e insatisfechos… Además de las reseñas anónimas de los clientes (con nombre, primera letra del apellido y fecha de envío de la revisión), todas organizadas cronológicamente.\nLos beneficios de la página de certificación de Opiniones Verificadas\nPara las marcas que utilizan la solución Opiniones Verificadas, la página de atestación se propone automáticamente. No es obligatorio, pero es muy recomendable. Sus ventajas son numerosas:\nUna página oficial sinónimo de credibilidad\nEl certificado de Opiniones Verificadas es una página oficial, sellada con el logotipo de Opiniones Verificadas y un marco legal detallado que tranquiliza (“aviso sujeto a control”, mención de la norma NF ISO 20488, enlace de redirección a la GCU, etc.).\nPara los usuarios, los avisos de marca que aparecen en esta página son garantía de tranquilidad adicional. Para las marcas, esta es la oportunidad de ganar credibilidad, ¡Gracias a un certificado de un tercero de confianza!\nIndicadores visuales clave que garantizan la seguridad\nA lo largo del recorrido de compra, los clientes buscan elementos que transmitan seguridad, para apoyarlos en sus decisiones. Durante varios años, “mirar el número de estrellas” se ha convertido en un hábito. Para la elección de un restaurante, un hotel, un producto o un servicio, las estrellas son un criterio de referencia e influyen en gran medida en la decisión final.\nEn la parte superior de la página de atestación, el número de estrellas y la calificación promedio de 5 se valoran directamente. Justo debajo, otros elementos visuales aportan una ganancia complementaria de confianza. Hay tres pictogramas para simbolizar el porcentaje de clientes satisfechos, neutrales e insatisfechos.\nLa presencia de estos elementos visuales ayuda a formar una primera impresión de la empresa. Los usuarios de Internet pueden proyectarse más fácilmente (o no) en una relación con la marca.\nCentralización transparente de los dictámenes a lo largo de un año\nEn la página de certificación de Opiniones Verificadas, transparencia y autenticidad son las dos palabras clave. Todas las opiniones de marca (positivas y negativas) están centralizadas allí.\nCada comprador puede tener una vista íntegra de los comentarios recopilados. Dependiendo de ciertos períodos (como la crisis sanitaria), se pueden difundir opiniones que no son representativas de la realidad. Por ejemplo, los problemas de entrega o suministro pueden empañar una experiencia.\nPero al dar a los internautas la oportunidad de consultar todas las opiniones de marca a lo largo de un año, se facilita la construcción de una imagen completa y transparente…\nUna página de atestación a la que se hace referencia de manera efectiva\nDesde las primeras etapas del recorrido del cliente, los usuarios tienden a hacer consultas como “marca + reseñas”. Para consolarse en una decisión de compra o simplemente para tomar conciencia de la reputación electrónica de una empresa, los motores de búsqueda son de gran ayuda.\nCon una página de certificación de Opiniones Verificadas, esta ruta de búsqueda de opiniones es más fácil. De hecho, la página del certificado está referenciada de manera eficiente. En el lado del rendimiento SEO, el beneficio es claro. ¡La densidad de literales presentes en la página de astestación de Opiniones Verificadas y su optimización le permiten llegar a la parte superior de los SERP (resultados de búsqueda) en ciertas consultas!\n3 consejos de Opiniones Verificadas para optimizar su página de atestación\nLa página de atestación de Opiniones Verificadas ya no tiene secretos para ti. Pero antes de dar paso a la recopilación, moderación y difusión de las opiniones de los clientes, aquí tenemos 3 últimos consejos para que puedas aplicar.\nCompleta la sección “Información” en la página de atestación\nComo recordatorio, no se requiere ninguna intervención técnica para beneficiarse de un certificado de Opiniones Verificadas. Sin embargo, algunos elementos de esta página se pueden completar y optimizar. El bloque “Información”, presente a la derecha de la página, forma parte de él.\nTe aconsejamos que integres una descripción clara de tu actividad, incluyendo las palabras clave más relevantes. Tu dirección, número de teléfono y enlace a tu sitio web son elementos esenciales para valorar.\nResponder a todas las opiniones emitidas\nLa página de atestación centraliza las opiniones recogidas… ¡Pero también las respuestas proporcionadas por la marca! Opiniones Verificadas te brinda la oportunidad de responder a todas las opiniones de los clientes durante la fase de moderación.\nYa sean comentarios positivos o negativos, te recomendamos que respondas públicamente a todos los comentarios recibidos. Al hacerlo, muestras a tus clientes (así como a los usuarios de Internet) toda tu consideración y participación en la mejora de la experiencia del cliente. Todos estos comentarios contribuyen a fortalecer tu imagen de marca, credibilidad y reputación online.\nIntegra enlaces de la página de atestación en tu contenido de comunicación\n¿Ocasionalmente creas contenido de comunicación? Opiniones Verificadas recomienda que incluyas enlaces de redireccionamiento a la página de atestación dentro de tus diversos contenidos (artículos, posts en redes sociales, etc.). Esto optimiza la referencia de la página … ¡Pero también tu visibilidad!\n¿Estás listo para aprovechar todos los beneficios que ofrece la página de certificación de Opiniones Verificadas? Si es así, nada podría ser más simple. ¡Nuestra solución se encarga de todo, para reunir todas las opiniones de tu marca en un solo lugar!\nTagged under: e-commerce, reputación online, satisfacción del cliente\nSobre Beatriz Navarro\nDigital Marketing Asisstant\nLa rueda de UGC: 9 formatos de contenido generado por el usuario para activar en marketing\n¿Cómo prevenir las opiniones falsas de los clientes?\n242 days ago¿Te perdiste la entrevista que hizo ayer Mariló Sánchez Fuentes a nuestra Marketing Manager Juanita Solano en Negoc… https://t.co/VZrekNhgao\n253 days agoRT @Mkt4eCommerce: #Video | Hablamos de customer experience: cómo optimizarlo y cómo fidelizar a tus clientes. Y lo hacemos junto con Amai…\n288 days ago⭐⭐Gestiona y modera las reseñas post-compra de tus clientes y sigue estos 4 consejos que te dejamos en este nuevo a… https://t.co/78ux5NuDyY\n292 days ago👇💯Aquí tienes algunas definiciones que te ayudarán a dominar la jerga del #MarketingDigital 🔝📝¡Conoce y desarrolla… https://t.co/XOvPx7KWMH\n295 days ago📽🎞Los videos generados por el usuario combinan el poder del video con la autenticidad de las opiniones de los clien… https://t.co/dzQjVagxSV


Sorpresas en el seguro del hogar | OCU fincas y casas\nOCU media para ayudarle a solucionar problemas con su seguro de hogar. Vea un caso real.\nUn socio compró una casa nueva y se subrogó en la hipoteca que tenía el promotor con el BBVA. Contrató varios seguros con el banco para abaratar la hipoteca. Ante un siniestro en el hogar quisieron reducirle la indemnización por haber asegurado menos metros. Gracias a la mediación de OCU, pudo resolverlo.\nSeguro con el banco\nAl subrogarse en la hipoteca del promotor, el banco BBVA propuso al comprador mejores condiciones si contrataba con él varios productos, entre ellos el seguro de hogar. El contrato de seguro se firmó dos semanas antes que la escritura de compra del piso nuevo. La aseguradora del BBVA disponía de los datos referentes al piso, por ser la misma entidad quien tenía la hipoteca del edificio construido. El comprador firmó la póliza pero no fue él quien aportó los datos del inmueble, ya que aún no había firmado la escritura de compra. La póliza se firmaba por cuatro años y fijaba el valor asegurado para todo el periodo.\nAl cabo de dos años se produjo un siniestro por inundación en el baño. Pero tras la visita del perito, se comunicó al asegurado que la superficie declarada en la póliza (64 m2 construidos de vivienda y 33 de anexos) era inferior a la real (76 m2 construidos de vivienda y 36 de anexos). En consecuencia, en lugar de reparar el desperfecto, se le indemnizaría de modo parcial, aplicándole la llamada regla proporcional por infraseguro. Es decir, la indemnización se reduce en la misma proporción en que la superficie real no ha sido asegurada. Ante la queja del comprador, la aseguradora del BBVA le propuso ampliar la superficie asegurada mediante el pago de una prima adicional de 140 euros.\nMediación de OCU\nEl comprador, socio de OCU, solicitó nuestra mediación ante la aseguradora. Y finalmente, ésta consintió la reparación completa. En situación normal, el asegurado es responsable de los datos que se trasladan a la aseguradora para establecer el riesgo asegurado y fijar la prima. Pero en este caso, al tratarse de una subrogación de hipoteca en la que la aseguradora era del propio grupo bancario prestamista del constructor, los datos del seguro se habían tomado directamente entre estas entidades, sin someter al tomador (comprador) a ningún cuestionario. Luego no debía hacérsele responsable del supuesto infraseguro.\nSi contrata una hipoteca y le proponen un seguro de hogar (o un seguro de vida), haga sus cálculos para ver si interesa. Los mejores seguros de hogar evitan el riesgo de aplicación de esta regla proporcional. Vea el mejor seguro de hogar, y la ventaja para socios de OCU (baje la página hacia el final).


03/26/12 ~ Todo Fútbol Sudamericano\nSergio Batista dispuesto a entrenar a Colo Colo\nAyer Colo Colo sumo otra derrota ante Palestino, en el Estadio Monumental, por 0 a 1, dejando una vez mas, un mal sabor de boca en la hinchada y a la vez muchas criticas al técnico Ivo Basay, por no encontrar un nivel y táctica de juego apto para el equipo.\nTodo hace pensar, que muy pronto, la directiva del ¨Albo¨, buscara un reemplazante, de muy alto nivel.\nUnos de los candidatos a dirigir el plantel, es el ex entrenador de la Selección Argentina, Sergio Batista, que según fuentes, estaría muy interesado y dispuesto a negociar con Colo Colo.\nColo Colo es el equipo que mas jugadores a fichado, pese a esto, no logra triunfar ni dejar contentos al publico que asiste cada jornada al Estadio.\nOtros candidatos son, Juan Antonio Pizzi y Gerardo Martino.\nVer Desamparados vs Instituto de Córdoba gratis en directo online en vivo Torneo Argentino\nVer partido Desamparados vs Instituto de Córdoba online en directo en vivo por internet. Campeonato Argentino Desamparados vs Instituto de Córdoba 26 de marzo 17:00 (hora argentina). Campeonato Argentino en directo en online con Desamparados vs Instituto de Córdoba, por internet online y gratis.\nLa hinchada de River Plate en el punto de mira\nLos denominados ¨Borrachos del tablon¨ la barra brava de River, fue protagonista de serios incidentes con la policía federal Argentina, que lamentablemente, dejo en segundo plano, el partido entre Gimnacia y Esgrima La Plata y River Plate.\nSegún los medios una ONG llamada ¨ Fútbol en Paz¨, puso una denuncia por los hechos violentos vividos en el día de ayer, donde se escucharon balazos, corridas y un centenar de personas heridas por los piedras que lanzaban a la policía.\nSe dice que ese grupo de hinchas, portaba armas en gran cantidad, superando todos los controles de seguridad, es por eso que el abogado Juan Manuel Lugones liderado por la ONG, llevara el caso hasta la Justicia.\nCon esta denuncia, se impedirá la entrada de hinchas violentos, que solo empañan el fútbol con sangre y violencia, perjudicando a los socios y familias que solo quieren disfrutar del fútbol, en su máxima expresión.\nLa crisis de Atlético Nacional no tiene fin\nEsta ves fue victima del DIM, el encuentro termino 1 a 0 y los de Bolillo, festejaron gracias al único tanto de Johnathan Estrada, gracias a un remate casi imposible de tapar, para el portero del Atlético, Gastón Pezzuti.\nCon este resultado el DIM escala en la tabla, y se aleja de la zona de descenso. mientras que Atletico Nacional, baja considerablemente en la tabla, por culpa de no encontrar un nivel de juego, como lo hizo en los primeros partidos de la Copa Libertadores y la Liga de colombiana.\nTodo indica que el futuro de Nacional sera muy complicado, si no se encuentran con algún triunfo lo antes posible, tanto en la Liga como en la Copa Libertadores de América.\nLanus le amarga la noche a Boca Juniors\nTodos celebraban en la Bombonera, con los dos goles que les permitían llevarse los tres puntos necesarios para seguir en competición.\nLanus domino la primera media hora del primer tiempo, pero gracias a Riquelme, Boca logro encontrar su juego durante casi todo el partido.\nLos goles fueron anotados por Pablo Mouche y Juan Román Riquelme en el primer tiempo, mientras que por Lanus marcaron, Mariano Pavone y Paolo Goltz, este a los 10 minutos del segundo tiempo.\nEn Boca hubo en expulsado, se trata de Clemente Rodríguez, pero a pesar de jugar con uno menos, el segundo tiempo fue electrizaste, con llegadas y faltas a destiempos.\nCon este resultado Boca pierde la punta del Torneo, esperando en la próxima jornada al complicado Estudiantes de la Plata.\nArsenal sonríe tras su victoria ante Tigre\nTigre que hasta hoy, tocaba el punta de la tabla, se trago una derrota que lo deja muy complicado en la zona de descenso directo, de la B Nacional.\nArsenal se llevo la victoria en un partido donde fue un claro dominador del primer tiempo y que gracias a eso, marco el unico gol que les daba tres puntos y les permitían subir en la tabla de posiciones.\nTigre, fue un equipo ausente en la cancha, con pocas ganas de ganarlo y un mal plan táctico que impuso su entrenador ,que en el final del partido se lamentaba de la derrota.\nEl jugador Gastón Díaz fue expulsado a los 37 minutos del primer tiempo, dejando a su equipo con diez. El tanto fue marcado por Guillermo Burdisso a los 19 minutos de la segunda etapa.\nOtra vez, Colo Colo es derrotado por Palestino\nLa paciencia en el cuadro Albo, se empieza a terminar, sin una idea de juego, sin un nivel claro y sin goles, Colo Colo fue vencido por el equipo visitante, Palestino.\nCon esta derrota, ya muchos quieren, remplazar al ex jugador y actual entrenador Ivo Basay, que no logra adaptar un estilo de juego al equipo.\nA pesar del resultado por 0 a 1, Colo Colo, ataco todo el partido, pero no logro concretar esas llegadas con goles.\nCon esa derrota, el cacique se mantiene en la mitad de la tabla, mientras Palestino respira un poco mas tranquilo.\nEn el partido se vivo, un intenso temblor, que sacudió todo el Estadio Monumental, donde su pudo ver a mucha gente huir del recinto.\nEl único gol fue marcado por David Llanos, a los 6 minutos del segundo tiempo.\nIndependiente recibe una goleada en su propia cara\nEl rojo, con un hombre menos y sin una idea clara de juego, tras sus ultimas victorias, se vio sorprendido por el nivel de Colon de Santa Fe, que les propino tres goles en su propio campo, ante un estadio abarrotado y muy molesto, por el juego demostrado de su equipo.\nSi bien Independiente domino gran parte del primer tiempo, no logro finiquitar y desaprovecharon los huecos que dejaba la defensa de Colon, que en el segundo tiempo, mejoro considerablemente, para así golear al equipo local.\nLos goles fueron marcados por Javier Chevantón, Iván Moreno y Fabianesi en el segundo tiempo, olvidando así, las pifias y amenazas por parte de sus propios hinchas, descontentos con las derrotas anteriores.\nTolima solo consiguio un pobre empate ante Huila\nTolima y el equipo visitante Huila, protagonizaron un nuevo clásico del país cafetero, terminando el partido con un pobre 1 a 1 en el Estadio Manuel Murillo Toro, ante una hinchada que deseaba ver mas goles, por parte de los dos equipos.\nCon este resultado, el conjunto de Tolima se afirma en la tabla, pese a ser a un partido con muchas faltas y targetas, causadas por un juego muy duro.\nLos goles fueron marcados por Robin Ramirez a las 25 minutos del primer tiempo, adelantando así, al cuadro de Tolima, mientras que el empate de Huila, llego en el segundo tiempo, con la anotación del jugador\nMilton Rodriguez a los 34 minutos del segundo tiempo.\nMilagro, Cobresal gano y sumo tres puntos de oro\nCobresal se encontró con el triunfo, esta ves, enfrentando al delicado Audax Italiano, ganando por 3 a 1 en el norte del país.\nGracias al poderío físico que tiene Cobresal, aprovecharon las buenas jugadas del medio campo y la suerte de sus delanteros para poder adelantarse en el resultado, y sumar tres puntos de oro que les permiten subir en la tabla de posiciones del torneo de futbol chileno 2012.\nLos goles fueron marcados por Pablo Pallante, Cristián Canuhé y Gonzalo de Porras, gracias a este resultados, el conjunto del norte, se puede olvidar de los anteriores partidos, donde solo han conocido derrotas consecutivas.\nA pesar de este buen resultado, Cobresal sigue ultimo en la Tabla general.\nEstudiantes se bajo del bus y le gano a Argentinos Juniors\nEstudiantes de la Plata, sin sus mejores figuras, derroto esta tarde a Argentinos en su propia casa por 2 a 1. Con este resultado sigue en la punta de la tabla, compitiendo con el gran Boca Juniors.\nLos goles marcados por Estudiantes fueron por Mauro Boselli y Raúl Iberbia en el segundo tiempo, y por otro lado el que anoto para Argentinos fue, Nicolás Berardo.\nEstudiantes supo mantener el resultado hasta el final, a pesar del uno a uno, aprovechando cada ataque de sus delanteros, y el descontrol de la defensa de Argentinos Juniors.\nEl próximo partido que tendrá que disputar Estudiantes, sera frente al ultimo campeón de Argentina, el siempre complicado Boca Juniors,y con otro dolor de cabeza, las lesiones de algunos jugadores fundamentales.\nVer Godoy Cruz vs Olimpo de Bahía Blanca gratis en vivo en directo online Torneo Argentino\nVer partido Godoy Cruz de vs Olimpo de Bahía Blanca online en directo en vivo por internet. Campeonato Argentino Godoy Cruz de vs Olimpo de Bahía Blanca 26 de marzo 19:10 (hora argentina). Campeonato Argentino en directo en online con Godoy Cruz de vs Olimpo de Bahía Blanca por internet online y gratis.\nVer Vélez Sarsfield vs Newell's gratis en vivo online en directo Torneo Argentino\nVer partido Vélez Sarsfield vs Newell's online en directo en vivo por internet. Campeonato Argentino Vélez Sarsfield vs Newell's 26 de marzo 21:15 (hora argentina). Campeonato Argentino en directo en online con Vélez Sarsfield vs Newell's por internet online y gratis.


Glenn's blog: El Canto De La Pardala | Fernando Martínez Laínez\nEl imperialismo napoleónico se expandió por toda Europa a principios del siglo XIX. España no se libró de la presencia de sus tropas y sufrió durante años una dura invasión que dejó tras de sí historias de muerte pero también de gran heroicidad. Hombres y mujeres sencillos, que vivían en pueblos y ciudades vidas tranquilas, no dudaron en armarse contra el enemigo. De todos ellos, apenas un puñado de nombres de mujeres han sobrevivido al paso del tiempo. Casi todo el mundo conoce a Agustina de Aragón, incluso a Manuela Malasaña. Pero hubo otras que fueron igualmente heroicas. Una de ellas, la protagonista de esta hermosa historia.\nHermosa y cruel, añadiríamos, es el relato de la historia de Josefa Bosch en El canto de la Pardala. La guerrillera de Morella. Esta preciosa novela rescata la historia de una heroína y de los que con ella lucharon contra la invasión napoleónica. Con saltos en el tiempo y dando voz en algún momento a la propia guerrillera, el autor reconstruye un pequeño pedazo de la historia más gloriosa de nuestro país, el de la resistencia contra el francés.\nFue la desdicha la que haría de Josefa, conocida como "La Pardala", la que la convertiría en la guerrillera temida por sus enemigos:\nUna mañana muy temprano los franceses llegaron a la vista de Morella y al día siguiente, con las calles vacías entraron en la plaza sin resistencia. Poco imaginaba yo entonces la calamidad que precipitó el tormento que ha sido mi existencia.\nIntercalando la prosa, con el género epistolar, el autor da voz a distintos personajes que se van incorporando a la historia de esta novela de aventuras preciosamente ambientada y narrada. Poco a poco vamos conociendo a todos los personajes que participan en las gestas bélicas tras sufrir una transformación de simples y humildes aldeanos a soldados y guerreros dispuestos a frenar el avance de las tropas de Napoleón Bonaparte. También mujeres que, como Josefa, demostraron su misma valía:\nEn la defensa de Valencia desempeñaron un papel decisivo las mujeres de todas clases y edades. Como auténticas amazonas se arrojaron al peligro y su ejemplo exaltó la resistencia popular. Conmovido, el resto del pueblo las secundó en todo.\nFernando Martínez Laínez recupera para todos los amantes de la historia la vida de esta mujer cuya verdad se esconde entre la realidad y la leyenda. El autor despierta de su largo letargo histórico a una magnífica heroína de nuestra historia a la que le da voz con gran dramatismo para narrar su trágico destino:\nEn estas líneas quiero dejar rastro de mi desgraciada vida. Escribo sin saber lo que será de estas palabras, pero, aunque rompáis o queméis estos papeles, nunca podréis destruirlos porque están escritos en mis huesos, con el dolor de la ruina de mi gente.\nLa historia de la guerrillera de Morella es la historia de la España heroica de principios del siglo XIX y su autor la aprovecha para tejer una preciosa novela de aventuras, coraje y valentía.\nFernando Martínez Laínez es ensayista, periodista y escritor español. Ha publicado poesía, ensayos, libros de historia y juveniles, y especialmente de novela policíaca, ganando premios como el Algaba de Biografía y quedando finalista de otros como el Planeta o el Café Gijón. Su Canto de la Pardala es una excelente novela histórica que no puedes dejar de leer, una historia con la que he descubierto a una mujer excepcional y he disfrutado de su heroico periplo vital.\nSubtítulo: La guerrillera de Morella\nPrecio: 18 €More info\nHow Lifestyle Diseases Can Be Prevented\nViaje La Isla Misteriosa\nLifestyle Xl Condoms Size\nCuriosidades 5 Sentidos\nIs Lifestyle A Niche\nWho Lifestyle Questionnaire\nPosted by Glenn Broughton at 2:32 AM