Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso\nCuantas calorias hay que quemar para bajar de peso Dicho a groso modo. Cuántas calorías tienes que quemar para reducir un kilo de grasa kcal al día, tomando conseguirás adelgazar ese kilo de grasa. Cuántas calorías hay que quemar al día para adelgazar. Día tras día, cada vez que tomamos cualquier comida o bebida, estamos aportándole. Como adelgazar con resistencia a la insulina La quema de calorías es el objetivo principal de muchas personas cuando hacen deporte. Sin embargo, la cantidad recomendada no es la misma para todo el mundo. Para calcular las calorías recomendadas al díadebes tener en cuenta aspectos como la edad, el sexo, la altura y el peso. La fórmula que vamos a aplicar es la de Cuantas calorias hay que quemar para bajar de pesoy hay que calcular primero la tasa metabólica basal TMB de la persona. Ten en cuenta que esta cifra se refiere a las calorías que necesitas cada día para mantener el mismo peso, pero Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso a las calorías diarias para adelgazar. Concretamente, las calorías que habrías de restar diariamente para adelgazar entre medio y un kilo semanalmente irían de a 1. Ten en cuenta que quemando 3. Los dispositivos contadores de calorías te dan una buena estimación, pero esta no es del todo exacta. La llegada del verano es una época susceptible a la pérdida de peso y puesta en forma. En numerosos post os he hablado de cómo llegar a un peso saludable sin poner en riesgo la salud, sin métodos milagro, a través de una dieta equilibrada y ejercicio físico. El objetivo es enseñaros a comer , saber que debéis aportar al cuerpo en cada momento del día, sin restricciones de alimentos que nos aporten nutrientes esenciales para afrontar el día a día; incluso añadiendo determinados alimentos que contribuyen, de forma saludable, a acelerar el metabolismo e incrementar la pérdida de grasa. Como sabemos, un déficit calórico provoca la pérdida de peso. Retos para perdida de peso. Productos naturales para adelgazar piernas y muslos Como bajar de peso sin dieta rapido. Que jugos puedo hacer para bajar de peso. Esos conductores son cerrados. Hoy empiezo q pase pase una semana y regreso para dar noticias amigita. Like si esta canción te remueve todo... 😪😪. hola Dr. me podría ayudar con la pastilla de ovusitol con que nombre lo encuentro aquí en guayaquil porque no lo puedo encontrar.\nConsejos para adelgazar despues de una cesarea\ngracias muy buen vídeo DLB\ndónde comprar las bayas de goji\nHola, tus consejos están buenísimo, gracias.\nquin sube un video las 6:43 am\nHola como la puedo conseguir soy de Ecuador ....\nBueno pero no hablen tanta chachara y digan de una vez como es el remedio\nEn otras palabras, para adelgazar, la energía que ingieres tiene que ser inferior a la que gastas naturalmente o haciendo deporte. Si es igual, tu peso se estabiliza, si es superior, engordas. Así de simple. Como indicaba al principio, unas calorías representan aproximadamente Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso kilo de grasa. Https://quitar.cybercasal9b.info/articles18701-qamon.php hablamos de un impacto calórico neto, es decir evidentemente la diferencia entre la energía gastada y la que Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso. A partir de allí, podemos hacer algunas hipótesis. Pongamos primero el caso de un hombre que pesa 80 kilos y quiere perder 5 kilos. Vamos a suponer que tiene una actividad principalmente sedentaria y gasta unas 2. Podría en efecto decir que nuestro hombre recortase su alimentación a 1. Hay personas que si se toman las calorías que indican estos índices engordarían, mientras que otras adelgazarían, son datos aproximados. Buenas tardes, me parece interesante hace algo por Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso nuestra salud sobre todo a mi edad 61 años que me parece triste no haberlo hecho antes. X Recibe nuestras publicaciones. Prev Article Next Article. Andando una hora al día a paso ligero con lo que gastaríamos una media de unas calorías. Libros con dietas para adelgazar. Como cambiar la mentalidad para bajar de peso Dieta pepino para adelgazar. Dieta para bajar sin rebote.\nConocer este valor es de mucha importancia dado que si no logramos eliminar eficaz y racionalmente esas caloríasesto traería como resultado efectos muy perjudiciales para nuestro cuerpo, que si no son atendidas a tiempo, pueden acarrear consecuencias irreversibles. Ahora bien, la manera de conocer la cantidad de calorías que debemos quemar al día es saber que cantidad de ellas necesita Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso cuerpo humano consumir diariamente para estar nutrido adecuadamente y mantener un desempeño óptimo en todas las actividades diarias. Otra escala muy utilizada para conocer la cantidad de calorías que nuestro cuerpo requiere diariamente es link Harris-Benedict, que mide la tasa metabólica basal. Esta representa la cantidad mínima de energía que requieren nuestras células para efectuar sus funciones esenciales y que es suministrada por las calorías diariamente consumidasde esta forma se mantiene operativo nuestro organismo. Las variables que debemos considerar en principio atienden al géneroedad y altura, de esta forma, para conocer la Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso de metabolismo basalse combinan los valores, obteniendo la fórmula correcta para cada individuo. Así, al realizar esta operación conforme a las variables señaladas, tendremos una medición bastante precisa de la cantidad de calorías que nuestro cuerpo requiere consumir y ajustar nuestro régimen alimenticio, para mantenernos en forma. Pero obviamente, no podemos dejarle toda esta pesada tarea a la activación del metabolismo corporal mediante el ejercicio, también Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso sumamente importante cuidar nuestra dieta pues los abusos en la alimentación son en gran medida los causantes de los excesos de calorías en el organismo. Llevar un balanceado y adecuado consumo alimenticio nos garantiza que la ingesta de calorías diaria sea la cantidad que realmente necesitamos para mantenernos activos y óptimas condiciones físicas para realizar con normalidad nuestras actividades del día a día. aparte de que me sirven muchísimo tus vídeos, me encanta tu voz jaja. ✔✔ Compartir Cómo restar calorías a tus días y perder peso. Sabemos que producir un balance calórico negativo, es decir, ingresar menos energía al cuerpo que la que éste consume, es un requisito indispensable para comenzar a usar las reservas calóricas del organismo y así, lograr perder peso. Aunque para quemar un kilo de grasa podemos necesitar unas Kcal quemadas en nuestro cuerpo, si lo que buscamos es comenzar a perder peso sólo basta con restar calorías de las que necesita tu cuerpo para realizar las funciones basales y enfrentar la actividad física. Hombre : 1 caloría x peso en Kg. Es decir, al resultado anterior lo multiplicamos por los siguientes valores en función de la actividad física :. Así, continuando con el ejemplo y usando la fórmula de Harris Benedict, si este hombre de 85 kilos, 30 años de edad y 1. A este total es que debemos restar las Kcal si queremos comenzar a perder peso. Perdida de peso y masa muscular calcular el ppp. Yo ase un dia me ise mi gelatina de huesos i saque bastante colágeno.. a parte debes en cuando me como una gelatina ja ja....todo lo e aprendido con mi profesor frank Suárez i equipo. Quisiera comprar en cualquier momento sus libros i tenerlos para siempre con migo.... gracias por tantos videos que nos ase gratuitamente....gracias 👌👍 . Dieta que acelera o metabolismo Dieta para terneros de engorde. Ajo con miel en ayunas para adelgazar. Como puedo adelgazar en la menopausia. Jugo pina y pepino para adelgazar. Dieta para definir massa muscular. Dieta para bajar 15 kilos en 15 dias.\nSi las dietas no son lo tuyo y quieres perder peso sí o sí, es hora de empezar a sacar la calculadora. Publicado Por mucho que te digan lo contrario, las calorías cuentan mucho a la hora de Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso peso. Vamos al tema. Para empezar, debemos tener claro que para perder un kilo debemos tener un déficit de al menos 7. Por eso la gente que tiene mucho sobrepeso Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso mucho al principioporque su consumo energético es mucho mayor que el de continue reading persona con normopeso. Es decir, alguien obeso puede estar consumiendo hasta 5. Es decir, si normalmente comes 2. Para asegurarte de que sigues el plan, puedes seguir utilizando una app para adelgazar o ir apuntando todo y luego sumando calorías. Si ves que con menos al día pasas mucha hambrereduce menos. Lo fundamental es que no consumas demasiado pocas nunca menos de 1. Ojo, este método no es para todos. Si notas que te obsesionas o que te causa estrés, déjalo. El control exhaustivo puede acabar siendo contraproducente, y puede llevarte a terminar comiendo en exceso o causarte ansiedad. Puedes registrarte gratis aquí.\nQue es una keto dieta\nQue comer para bajar de peso con herbalife\nComo bajar de peso en 10 dias para ninos\nCuántas calorías necesitas consumir para adelgazar un kilo por semana\nComo hacer la dieta atkins\nEl sitio web MD. Cualquier información obtenida en este sitio web nunca debe ser utilizada como un sustituto de asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Si usted tiene o sospecha que tiene un problema médico, no tome ninguna acción antes de contactar con un profesional de salud calificado. Índice Ocultar.\nCalculadora de calorías — Gasto Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso total. Descargo de responsabilidad El sitio web MD. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies.\nEl hombre incrementa su actividad a un nivel moderado 2. El hombre incrementa notablemente su actividad física 2. Nuestro sujeto incrementa su actividad a un nivel moderado 2. Finalmente, el hombre combina incremento de actividad física 2. Es decir que en dos meses, llegaría a su Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso de pérdida de peso.\nComo para perder mucho peso en pocos días hace falta privarse mucho y hacer mucho ejercicio, lo normal es que la mayoría de las personas se tomen la dieta como una especie de misión comando. Pueden aguantar semanas hasta conseguir el objetivo, pero después, cuando lo han conseguido, se relajan y como no han tomado costumbres sostenibles, vuelven a engordar. Gracias a todo esto, te notas de Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso humor, duermes y descansas bien e incluso aumentas la estima por ti mismo.\nComo vemos, practicar deporte a menudo es ventajoso no solo para perder pesosino también Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso aumentar tu bienestar general.\nSi quieres quemar calorías, puedes consultar los ejercicios que te proponemos en nuestro blog.\nBloggera apasionada del deporte. Desde pequeña que me gusta practicar deporte y mantener mi línea. Healthy life lover. La pérdida de peso no solo es cuestión de eliminar calorías, si de verdad quieres bajar de peso sin poner en riesgo la salud, somos los nutricionistas los que estamos capacitados para hacer Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso valoración exhaustiva de las necesidades de cada persona.\nNo vale lo genérico, coger dietas de amigos porque a ellos les ha funcionado, ni de las miles que puedes encontrar en internet.\nJuan Madrid 8 agosto, Hola Magdalena, efectivamente, nuestro salud es nuestro mayor tesoro. Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso saludo. Añadir comentario Cancelar respuesta. La quema de calorías es el objetivo principal de muchas personas cuando here deporte. Sin embargo, la cantidad recomendada no es la misma para todo el mundo. Para calcular las calorías recomendadas al díadebes tener en cuenta aspectos como la edad, el sexo, la altura y el peso.\nLa fórmula que vamos a aplicar es la de Harris-Benedicty hay que calcular primero la tasa metabólica basal TMB de la persona. Ten en cuenta que esta cifra se refiere a las calorías que necesitas cada día para mantener el mismo peso, pero no a las calorías diarias para adelgazar. Concretamente, las calorías que Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso de restar diariamente para adelgazar entre medio y un kilo semanalmente irían de a 1.\nTen en cuenta que quemando 3. Los dispositivos contadores de calorías te dan una buena estimación, pero esta no es del todo exacta.\nGracias a todo esto, te notas de mejor humor, duermes y descansas bien e incluso aumentas la estima por ti mismo. Como vemos, practicar deporte a menudo es ventajoso no solo para perder pesosino también para aumentar tu bienestar general. Si quieres quemar calorías, puedes consultar los ejercicios que te proponemos en nuestro Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso.\nBloggera apasionada del deporte. Desde pequeña que me gusta practicar deporte y mantener mi línea. Healthy life lover. En nuestro día a día necesitamos sentirnos en forma y con energía Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso afrontar todos los desafíos de la jornada.\nPor esa razón, las contracturas resultan un contratiempo a […]. Una de las dudas […]. Las estaciones han cambiado y el clima ya no es el que era. Ante este […]. Empezar en link gimnasio es una de esas cosas que mucha gente apunta en su lista de propósitos de año nuevo. Sin embargo, muchas personas no llegan a ir […]. Principalmente, por su contribución a mejorar el rendimiento. Muchos de los que quieren empezar un programa de ejercicios militares se debaten Https://comercial.cybercasal9b.info/articles10064-lefy.php realizarlo en un gimnasio o en casa.\nLos ejercicios militares llama poderosamente la atención porque […]. Lo que se comenta en Facebook. María Arconada Bloggera apasionada del deporte. Qué es una contractura y cómo tratarla.\nPlogging: el nuevo deporte que combina fitness y medio ambiente. Email Address. Plan de entrenamiento militar en casa: fuerza y resistencia en cada rutina. Entérate de las ofertas. Esta web utiliza 'cookies' propias y de terceros para ofrecerle una mejor experiencia y Cuantas calorias hay que quemar para bajar de peso. Al navegar o utilizar nuestros servicios, acepta el uso que hacemos de ellas. Puede cambiar la configuración de 'cookies' en cualquier momento.\nMetodo para bajar de peso natural\nPastillas de goji sirven para adelgazar\nBeneficios da dieta mediterranea\nNecesito bajar de peso urgente en 5 diaspora\nLa dieta cetogenica puede dar diarrea\nAnemia sintomas perdida de pesos\nEl clembuterol para adelgazar\nComo adelgazar naturalmente en poco tiempo\nDieta alimenticia para colitis ulcerosa\nDieta do ovo 7kg em 7 dias\nQue tomar antes de dormir para adelgazar rapido\nPropiedades del apio para bajar de peso\nBebidas para bajar de peso y quemar grasa rapido\nDieta disociada que hacer cuando no bajo de peso\nMenus dieta disociada para vegetarianos\nFarmacos naturales para bajar de peso


El radical Colombi obtuvo la reelección. – Siglo 21 Digital\n8°Edición del Circuito Nacional de Teatro.\n11 AÑOS DE LA ASOCIACION BOMBEROS VOLUNTARIOS DE HASENKAMP.\nEl radical Colombi obtuvo la reelección.\nEl actual mandatario superó al candidato kirchnerista, Camau Espínola, por un estrecho margen. Nito Artaza quedó relegado con el 2,98%. El gobernador de Corrientes, Ricardo Colombi, obtuvo su reelección al imponerse sobre el candidato del Frente para al Victoria Carlos «Camau» Espínola, por una diferencia de 5 por ciento de votos.\nCon el total de las 2.203 mesas escrutadas, el radical Colombi, de Encuentro por Corrientes, consiguió el 50,87 por ciento (286.597 votos), seguido por Espínola del Frente para la Victoria, que alcanzó el 45,81 por ciento (258.070 sufragios). En tercer lugar, se ubicó el humorista Nito Artaza, de Cambio Popular, con sólo el 2,98 por ciento (16.803 votos)\nDe esta manera, la provincia evitará el ballottage, que la Constitución local contempla para el caso de que el ganador no alcance el 45 por ciento de los sufragios o, si supera el 40 por ciento, la diferencia respecto del segundo sea inferior al 10 por ciento.\nGobernador entre 2001 y 2005 y desde 2009 a la actualidad, Colombi asumirá su tercer período al frente de la provincia de Corrientes.\nLuego de que se conocieran los resultados de los comicios, admitió que espera «una nueva relación con el Gobierno nacional» y que «entiendan que los correntinos» no quieren «mantenerse aislados». «Nunca pierdo las esperanzas de tener una relación (con Cristina Fernández) como corresponde», manifestó en declaraciones a la prensa.\nUn poco más de 740 mil correntinos estuvieron habilitados para ejercer su deber cívico en 252 escuelas distribuidas en 71 municipios para elegir gobernador y vice, legisladores provinciales, intendentes, concejales y convencionales estatuyentes.\nEl subsecretario General de la Presidencia y titular de Concertación Forja, Gustavo López, había reconocido este domingo que era «muy estrecha» la diferencia de votos entre los candidatos a gobernador Ricardo Colombi y el kirchnerista Carlos «Camau» Espínola.\nEnlace permanente a este artículo: https://www.siglo21digital.com.ar/el-radical-colombi-obtuvo-la-reeleccion/


Un agarre firme en la Roca | Devoción Matutina para Pequeños 2022\nHome Niños Devoción Matutina para Pequeños 2022 Un agarre firme en la Roca\nUn agarre firme en la Roca\nY por fe, Rahab […] no murió junto con los desobedientes, porque ella había recibido amistosamente a los espías de Israel.\nLA CABRA MONTÉS puede trepar o descender por la ladera de una montaña rocosa de manera vertical. ¡Hasta puede correr en ella! ¿Sabes cómo lo hace? Lo logra gracias a sus pezuñas, ya que tienen bordes elásticos y suela áspera antideslizante para que la articulación se mueva. Esto le ayuda a estar agarrada firmemente de la roca, y así no caer ni deslizarse.\nRahab se tomó muy fuerte de la Roca, que es Jesús, al hacerles prometer a los espías que su familia quedaría protegida cuando ellos invadieran la ciudad, pues ella sabía que el Dios de ellos era poderoso. ¿Te acuerdas de la historia? Los dos espías israelitas se escondieron en su casa. Cuando los hombres del rey fueron a la casa de Rahab a preguntar por ellos, la mujer les dijo que ya se habían ido. Luego ella ayudó a los espías a escapar, amarrando un cordón en su ventana y bajándolos por la muralla de la ciudad.\nLa familia de Rahab fue protegida y ella fue bendecida grandemente, al tener una descendencia de linaje real, de la cual Jesús forma parte.\n¿Te gustaría tener un agarre como el de la cabra montés, de tal manera que nunca caigas? Te invito a que te tomes muy fuerte de Jesús y tu vida será bendecida grandemente.\nOración: Querido Jesús, quiero agarrarme de tu mano para no caerme nunca. Sostenme siempre. Amén.\nhistorias con enseñanzas cristianas para niños,la firmeza espiritual,lecciones cristianas para niños\nPreviousMotor de Combustión Interna\nNextEscogidos para ser santos


Aspectos Jurídicos De Las Relaciones Entre Los Estados Unidos Y Puerto Rico - Ensayos - 29966 Palabras\nPágina principal Ensayos Aspectos Jurídicos De Las...\nPáginas: 120 (29966 palabras) Publicado: 1 de febrero de 2016\nASPECTOS jurídicos DE LAS RELACIONES\nPEDRO CAPÓ RODRÍGUEZ\ncerca del Tribunal\nASPECTOS jurídicos DELAS RELACIONES\nlegalidad de la adquisición de Puerto Rico por los Estados Unidos\nRazones que se aducen en su contra. Planteo de la cuestión desde\nun punto de vista escritamente jurídico aspecto internacionalaspecto\nEl plebiscito refutación de su necesidad y demostraconstitucional.\nción de la inutilidad de su aplicación a Puerto Rico\nDificultades del problema, a causa de la exLa antigua jiirisprudencia\ntraordinaria aventura de las Filipinas.\nsentada por el Tribunal Supremo y la necesidad de una nueva doctrina\nde exclusión constitucional para resolver los problemas filipinos de\nSusconseAplicación de esta doctrina a Puerto Rico.\nla condición jurídica y política de Puerto Rico\ndurante el régimen militar, o sea desde la invasión de la Isla por las\ntropas americanas, hasta la implantación del gobierno civil después de\nLos casos insulares y\njurídica y política actual de PuertO' Rico, según quedó determinada en la causa célebre de Downes v. Bidwell. Disparidad de\nopinión entre los jueces del Tribunal Supremo en esta causa. Contraste entre la teoría constitucional defendida por el Magistrado\nBrovi^n y la doctrina sentada por el Magistrado White.\nLadoctrina de incorporación; sus fundamentos jurídicos y sus resultados\nprácticos como recurso político y constitucional de gran utilidad.\nPoderes del Congreso con arreglo a esta doctrina. Conceptos erróneos\ny prueba determinativa de lo que consitituye la incorporación de un\nLa suma providencia de esta doctrina: su importancia en\ny política de los portorriqueños.\nGonzález v. Williams; su valor en lo que respecta a extranjería y\nEfectos de la doctrina de incorporación.\nacedémica en lo que concierne a Puerto Rico. Disposiciones de las\ndos leyes orgánicas de Puerto Rico sobre ciudadanía. La ciudadanía\nde Puerto Rico, y la ciudadanía americana: Alcance y significación\nde los portorriqueños en el sistema de\ngobierno americano. Efectos del estatuto personal y residencia del\nindividuo en lo que concierne al ejercicio de derechos otorgados generalmente al ciudadano. Derechos de los portorriqueños en el extranjero; en un estado de la Unión; en un territorio incorporado; en\nPuerto Rico como territorio sin incorporar. Actitud del Congreso y\nde nuestraLegislatura sobre la materia\nEstos breves ensayos juridicos sobre nuestras relaciones con los Estados Unidos fueron originalmente publicados en inglés en\nof International Lazv, y posteriormente, en castellano en la\nRevista Americana de Derecho Internacional que ven la luz pública en\n;también fueron parcialmente publicados en Puerto\nRico en "El Imparcial."\nTeniendo, como tengo, por razones obvias para todo observador,\npleno convencimiento de que\nbienestar y felicidad de nues-\ntra Isla dependen necesariamente de la actitud que adopten los Estados\nUnidos hacia nosotros, siempre he creído en lo pasado, y sigo creyendo\nen la actualidad, que nuestra política hacia...\nRelacion Entre Puerto Rico & Estados Unidos\n...La relación política entre Puerto Rico y estados unidos… El Partido Nuevo Progresista (PNP) en su plataforma de trabajo cuenta con una posición reconocida como Comisionado Residente, el cual será un ente proactivo en la búsqueda de soluciones a los problemas de Puerto Rico, interactuando en beneficio del gobierno y del pueblo en todas las agencias federales, además del Congreso. Ejercerá a cabalidad sus...\n...nuestra relación actual entre Puerto Rico y Estado Unidos. Sencillamente, nos surge esta idea, por todos los procesos políticos y económicos que ocurren en nuestro país. Es claro que esta relación se ha ido perdiendo con el pasar de los años en muchos aspectos de nuestras vidas y muchas veces ni nos damos cuenta. Nos hemos quedado sumergidos en que estamos unidos a Estados Unidos,...\nUnidad aspecto legales de la práctica de enfermería en puerto rico\n... Escuela de Estudios Técnicos Programa de Enfermería Práctica Asignación 1 Unidad: Aspectos Legales de la Práctica de Enfermería en Puerto Rico 1. Define cada termino y de un ejemplo A. Negligencia: Omisión consciente o por ignorancia ,culpable de una comprobación o acción indebida. Es...\nBases Jurídicas en Puerto Rico\n...Elizabeth Espada Figueroa Resumen caso Derecho Penal Prof. Montañez Hora: 1:40/3:00pm 19/oct/12 El Pueblo de Puerto Rico Recurrido v. Javier Viruet Camacho Peticionario RECURSO sometido al Tribunal Supremo mediante CERTIORARI I. BASES JURÍDICAS SOBRE CONCEPTOS UTILIZADOS PARA SOMETER UNA APELACIÓN O ACUSACIÓN: 1. Derecho Penal—ACUSACIÓN 2. Supresión de Confesión –APELACIÓN II. HECHOS POR LOS QUE SE LE ACUSA: 1. Violación a la...\n...bombardeo contra la ciudad El 22 de junio hubo un nuevo intercambio de fuego frente al San Cristóbal Henry Whitney Howard, espía americano General Nelson A. Miles, el Comandante en Jefe del Ejército de los Estados Unidos. Bahía de Guánica, la madrugada del 25 de julio de 1898. Los puertos de Fajardo, Arroyo y Ponce fueron el escenario de desembarcos de apoyo. 10 de diciembre, Tratado de París. Gobierno militar con el general John R. Brooke al frente. En...\n...Relaciones Laborales en Puerto Rico Para poder comprender como son las relaciones laborales que existen en Puerto Rico debemos remontarnos al pasado y repasar la historia. El reconocimiento de los derechos de los trabajadores puertorriqueños ha sido el esfuerzo de muchos años de lucha obrera, conjunto con el estado de derecho en Puerto Rico y la adición de leyes laborales...\nLa emigracion de Puerto Rico a los Estados Unidos\n...La emigración de Puerto Rico a los Estados Unidos Justo después de la Segunda Guerra Mundial hubo una emigración puertorriqueña en gran escala a Estados Unidos. Ya para el año 1950, más de 300,00 puertorriqueños vivían en los Estados Unidos; Y en la siguiente década ya había alcanzado la enorme cifra de 887,000. La mayoría de estos inmigrantes se establecieron en barrios de Nueva York. Vivían sin las facilidades...\n...vida, creo que jamás veras tu sueño cumplido. 3. Los comentarios negativos, habrán comentarios que querrán desanimarte de cumplir tus sueños, pero cuando realmente comprendes el propósito de Dios para tu vida no habrá comentario que te detenga. ASPECTOS IMPORTANTES EN LA CONSECUCIÓN DE SUEÑOS. El cumplir tus sueños no se basa en estar acostando esperando que algún día se haga realidad, no es sentarte a esperar que Dios aparezca entre las nubes y te conceda los deseos que...


Muere doña Yolanda Reyna, madre del expresidente Leonel Fernández – La Bola Caliente\nFalleció la mañana de este miércoles a causa de múltiples problemas de salud, doña Yolanda Reyna, madre del expresidente de la República Dominicana, Leonel Fernández Reyna.\nEntrevista realizada en el 2009 a Yolanda Reyna por parte de César Medina:\nElla –que en su juventud de exilio económico en Nueva York admiró a Fidel y criticó tanto a Balaguer– comprende ahora, ya octogenaria, el halo de misterio que envuelve a los jefes de Estado, cuando ve a su hijo cargando en sus hombros un país de enormes incomprensiones, con tantas deudas sociales, donde todo está por hacerse.\nEl instinto de madre siempre le dice cuándo su hijo se siente abrumado o confuso por algún problema. Lo percibe al instante, cuando él la llama a deshora, a la medianoche, o aún más tarde, cosa que no es habitual.\nEn esos casos Leonel nunca le dice nada para no preocuparla, y se conforma con darle las buenas noches y pedirle la bendición. Ella reza por él durante largo rato, le pide a Dios que lo proteja, le echa mil bendiciones… hasta que horas después cae vencida por el sueño.\nDoña Yolanda Reyna Romero es una mujer profundamente religiosa, de temple acerado en el fragor de una vorágine laboral sin descanso en Nueva York, donde transcurrieron los mejores años de su juventud, mientras criaba a Dalcio y a Leonel.\nHaber educado a sus dos hijos bajo los rigores de una disciplina regia, sin permitirles excesos de ninguna naturaleza y bajo su control constante, le da la tranquilidad de que jamás incurrirán en ningún acto censurable. Por eso duerme con la tranquilidad de quien se siente en paz con Dios y con la sociedad. Esa es su mayor recompensa.\nPero ya quiere ver a Leonel tranquilo, leyendo, escribiendo y dando clases. Está deseosa de que su hijo “más chiquito” tenga el sosiego y la paz que nunca ha podido tener. Desea que este período de gobierno pase pronto y que Leonel pueda dedicarle tiempo a la familia, a sus hijos… “y ahora a su linda hijita, a su esposa y a su nietecita”.\nDoña Yolanda habla de sus dos hijos con encanto y admiración. Dalcio, el mayor, le ha dado dos nietos, y Leonel tres. Dalcio lleva muchos años viviendo en Miami, pero pasa parte del tiempo aquí al lado de su madre. Ella también visita a su hijo mayor con alguna frecuencia y pasa cortas temporadas en Miami.\nPor razones de ocupación, Leonel no le puede dedicar todo el tiempo que quisiera a su mamá, y ella así lo comprende. Él, sin embargo, la llama todos los días. Ella no lo hace a menos que no sea en caso de mucha necesidad para no interferir en sus asuntos de Estado.\nDoña Yolanda tiene una hermana mayor, Elsa, y su madre era América Romero Mateo, de San Francisco de Macorís. Su padre era Manuel Reyna, de San Rafael del Yuna. Eran familias de posibilidades económicas, de lado y lado. Pero Manuel era muy dependiente de su papá, que era un hombre excesivamente generoso, “de esa gente que todo lo regala”. Como doña América vio que iban camino a la pobreza, regresó a casa de sus padres, a San Francisco de Macorís, y abandonó a Manuel, quien la siguió poco después.\nDos hermanos de la madre de Doña Yolanda –Daniel y Ricardo Romero–, habían hecho un viaje de exploración a Barahona y se quedaron a vivir allí. Ellos invitaron a su hermana a que los acompañara, y en esa circunstancia América y Manuel terminaron viviendo en esa ciudad sureña, con sus dos hijas muy pequeñas. Yolanda tendría unos dos o tres meses cuando sus padres llegaron a Barahona.\nManuel Reyna era chofer de carro público. Hombre de criterio progresista, llegó a tener dos carros del transporte público, uno lo rentaba y en el otro trabajaba. Las cosas marchaban bien y las dos hijas del matrimonio fueron criadas en un buen ambiente social de clase media.\nEn la capital la familia Reyna Romero vivió por primera vez una pobreza extrema. Vivieron inicialmente en la avenida Braulio Álvarezóactual 27 de Febreroóesquina José Dolores Alfonseca, en el barrio San Carlos. “Fue una época de muchas precariedades, de enormes privaciones”.\nFuente: Muere doña Yolanda Reyna, madre del expresidente Leonel Fernández se publicó en n.com.do\n← Abinader dice RD está preparado para eventual rebrote, pero país debe aprender a vivir con el covid-19\nLeonel y Jay Payano auguran éxitos a atletas dominicanos que competirán en Tokio →\nAbinader asume con situación que pone en «Jaque» sus promesas de campaña


Los futuros reyes británicos tendrían que ser coronados en Escocia tras la eventual independencia\nAlex Salmond afirmó que una Escocia independiente mantendrá a la reina Isabel II como jefa de Estado, y su sucesión deberá coronarse en ambos países\nLos duques de Cambridge sostienen en brazos a su primogénito, el príncipe Jorge tras su bautizo\n27/01/2014 10:10 Actualizado a 27/01/2014 10:16\nLondres. (EFE).- Los futuros reyes británicos tendrían que ser coronados también en Escocia si esta región obtiene su independencia tras el referéndum del 18 de septiembre, según han indicado dos destacados académicos del Reino Unido.\nEl ministro principal escocés, el nacionalista Alex Salmond, ha afirmado que una Escocia independiente mantendrá a la reina Isabel II como jefa de Estado. Pero aunque Isabel II sea jefa de Estado de Escocia, esta región tendrá su propio Parlamento como país independiente, por lo que serían necesarias dos coronaciones, añaden los expertos. Una situación así se dio entre 1603 y 1707, cuando Escocia e Inglaterra compartían monarquías pero tenían Parlamentos separados.\nBowie y Jackson ponen el ejemplo de los reyes Carlos I (1600-1649) y Carlos II (1630-1685), que fueron coronados también en Escocia, antes del Acta de Unión. Carlos I fue coronado en Edimburgo en 1633, mientras que Carlos II fue coronado en la localidad escocesa de Scone en 1651. Según Jackson, los precedentes históricos pueden ser motivo para que haya una eventual coronación en Escocia.


Escuela de dibujo y pintura - Panamericana Editorial\nHome > Arte y arquitectura>Niños y jóvenes>Primeras habilidades artísticas>Escuela de dibujo y pintura\n¿Sabías que se puede crear un hámster a partir de un óvalo? ¿o un caballo a partir de varios rectángulos? ¿Sabías que un paisaje se puede hacer con unas pocas líneas básicas y que incluso las flores pueden crearse a partir de figuras geométricas sencillas? Ute Ludwigsen-Kaiser realiza, desde hace muchos años, cursos de dibujo para niños. Con esta Escuela de dibujo y pintura aprenderás sobre luz y sombra, proporciones, colores y perspectiva. ¡Diviértete dibujando y pintando de forma creativa! Esta guía de arte para niños combina teoría y práctica. De forma didáctica y entretenida, y con instrucciones paso a paso, la autora y su pequeña mascota, un hámster, enseñan secretos del dibujo y la pintura, desde cómo utilizar las líneas, las formas y los colores, hasta actividades donde los niños pondrán a prueba su creatividad y los conocimientos aprendidos al dibujar y pintar animales, paisajes y objetos.


Asesinan a adolescente en la puerta de su casa - Capital CDMX\nAsesinan a adolescente en la puerta de su casa\nCiudad de México.- Un homicidio más se sumó a la gran lista de muertes en el Estado de México; se trata de Fátima Guadalupe de 14 años, quien fue hallada muerta en la puerta de su casa, en la colonia Geo Villas, en Chimalhuacán.\nLa tarde de este lunes, cerca de las 15:25 horas, al menos dos disparos se oyeron desde el domicilio de la joven –en la calle Río Xalpa, no. 12-, por lo que vecinos acudieron, sin imaginar que al abrir la puerta encontrarían el cuerpo de Fátima con un disparo en la cabeza.\nEl aviso a las autoridades fue de manera inmediata; policías y paramédicos arribaron al lugar, sin embargo la niña ya estaba sin vida, por lo que su cuerpo fue trasladado a la morgue para realizarle la necropsia correspondiente.\nSegún testimonios vecinales, Fátima salió por la mañana, regresó por la tarde y –sin que sus padres estuvieran en casa- fue cuando ocurrieron los hechos. Aunque nadie logró ver al responsable, las autoridades ya comenzaron las investigaciones pertinentes para dar con el culpable y las razones del homicidio, que hasta ahora se considera otro feminicidio.


¿Qué es OCI? | Deloitte España\n¿Qué es OCI? Ha sido salvado\n¿Qué es OCI? Ha sido removido\nAn Article Titled ¿Qué es OCI? ya existe en los elementos guardados\n¿Qué es OCI?\nDesde hace varios años estamos viendo cómo cada vez son más los proveedores que ofrecen servicios de computación en la nube. Los más conocidos o comercializados son Amazon con AWS, Google o Microsoft con Azure, pero hay muchos otros. Hoy quiero presentaros para los que aún no lo conocíais: OCI.\nOCI es el acrónimo de Oracle Cloud Infraestructure y, como no podía ser de otra forma, está orientado a brindar todos los beneficios de las BBDD de Oracle que ya conocemos, pero desde un punto de vista cloud y una administración más amigable.\nCualquiera que haya trabajado con Oracle sabe que poseen uno de los mejores motores de BBDD, pero no era precisamente fácil y cómodo de administrar o instalar. La aparición de este modelo de computación cloud lo cambia todo. Con esto no quiero decir que la figura del DBA de Oracle desaparezca, el cual, por supuesto continúa siendo necesario, pero sí que permite dejar ciertas tareas, a un administrador mucho más junior y que no necesita tener unos amplios conocimientos de la administración tradicional de BBDD.\nAdemás de los conocidos beneficios comunes al resto de plataformas cloud (operacionales, de almacenamiento, flexibilidad, automatización, seguridad y costes, etc) OCI nos ofrece una plataforma donde albergar nuestros datos con las garantías de un entorno cloud y poder gestionarlos con el software de Oracle.\nLas nuevas herramientas que ofrece la consola web hacen que la administración del día a día sea mucho más fácil de realizar. La instalación de nuevas BBDD dentro de consola web son muy intuitivas y simples, además dentro de la selección de instancias o servidores podemos encontrar algunas imágenes de servidores con muchas herramientas preinstaladas, que también nos harán la administración mucho más cómoda.\nClaves de OCI\nLa clave de OCI es principalmente la simplicidad. Donde antes necesitabas proveer un servidor físico, instalar y configurar el sistema operativo, adecuar el mismo con todos los prerrequisitos de Oracle, así como instalar el software, y además era necesario lanzar un comando con más de 20 parámetros para proveer las nuevas instancias; con la nueva consola web todo esto queda relegado a un segundo plano.\nSi bien es cierto que algunas plataformas cloud ya proveen imágenes de servidores con el software de Oracle preinstalado, donde únicamente tenemos que configurar tantas instancias como necesitemos en nuestra infraestructura, la gestión de las mismas continúa siendo igual de tediosa. Por el contrario, desde la consola web de OCI podemos proveer una base de datos o un RAC (Real Application Cluster) de bases de datos en cuestión de minutos, completando un formulario web muy intuitivo.\nLa gestión de backups y restauración de datos es otro de los aspectos que siempre han sido muy tediosos, y ahora se pueden gestionar desde la consola web de manera muy simplificada. RMAN sigue estando disponible para DBAs, pero desde la consola gráfica se gestiona todo esto de manera muy rápida y fácil.\nAdemás, OCI incorpora otro complemento para simplificar al máximo la instalación de parches. Desde la consola nos da un listado de todos los parches que Oracle ha ido liberando y que no tenemos instalados en nuestra infraestructura y nos permite instalarlos con un par de clicks.\nOtro aspecto clave de OCI es que todas las BBDD se gestionan mediante almacenamiento ASM (Automatic Storage Management) que, como sabemos mejora el manejo de volumenes de datos, su escalabilidad, rendimiento y alta disponibilidad. Además, los tablespaces de todas las BBDD generadas desde la consola, por defecto, vienen configuradas en autoextend, así que sólo tendremos que revisar el espacio ocupado dentro del ASM y ampliarlo fácilmente desde la consola cuando sea necesario. Otro aspecto sobre el almacenamiento, es que desde la consola de OCI sólo necesitamos tener en cuenta el espacio que ocupan los datos y no el resto de logs y ficheros que necesitan las BBDD para trabajar, ya que la propia consola, mediante una proporción de 7.1, toma en consideración el espacio que necesitará para el resto de esos ficheros.\nY para concluir este apartado, os quiero comentar que las instancias generadas desde la consola de OCI se montan sobre la tecnología PDB y CDB de Oracle, lo cual nos permite entre otras cosas trabajar con las BBDD como si de contenedores se tratase, lo que ayuda y simplifica también mucho las tareas de migración y clonado de BBDD.\nOracle mediante OCI, nos ofrece una forma fácil y rápida de poder disfrutar de sus bases de datos sin necesidad de ser BDAs para instalarlas y administrarlas.\nGracias a la consola web podemos tener un entorno operativo con todos los componentes que encontraríamos en cualquier cloud, (elementos de red, servidores y elementos de seguridad, etc) y, además podemos proveer BBDD Oracle de manera ágil de muy fácil instalación y administración. Todas las instancias de BBDD que se crean desde la consola tienen preinstalada la herramienta Enterprise Manager Express, la cual permite una gestión web y cómoda de nuestro entorno. Se trata de una versión más ligera de la herramienta de Enterprise Manager, pero igualmente funcional.\nCon todo esto, podríamos decir que Oracle ha acercado su tecnología a un tipo de usuario que hasta ahora no se habían atrevido a trabajar con su ella, por el temor a lo complicado que resultaba su administración y gestión. En un próximo artículo os hablaré de un caso de éxito que hemos desarrollado en el que interconectábamos una infraestructura creada en OCI a otra en Azure, donde aplicaciones y BBDD viven en entornos cloud separados, y comentaremos todas las problemáticas con las que nos hemos encontrado.\nDavid Martínez es un jefe de equipo con un amplio conocimiento en los siguientes campos:\nConsultor de SharePoint: administración de las tecnologías de SharePoint Server 2010 y 2013, diseño de la arquitectura de acuerdo con la topología, edición de webparts, webparts, incidencias de correlación de ids, implantación de la arquitectura en las granjas, administración y análisis de pruebas de rendimiento, optimización de Entornos, resolución de fallos de seguridad.\nAdministración del sistema Wintel: administración de los sistemas operativos, resolución de incidentes y optimización de los entornos como técnico de nivel 3. Además del análisis, documentación del entorno y el desarrollo de una arquitectura en HA y DR de las soluciones. La capacitación técnica que tiene es Ingeniería Técnica en Informática de Sistemas por la Universidad de San Antonio de Murcia.\nLo nuevo en C# 8.0 (Parte I)


Resumen: el nacimiento de la Ciencia Política de... | Monografías Plus\nMonografias Plus Resumen: el nacimiento de la Ciencia Política de Moses Finley.\nFinley comenta que para definir política, es necesario hacer tres distinciones. La primera es entre los estados y las múltiples agrupaciones que existen dentro de un estado, sociales, económicas, educativas o de cualquier otra índole. La segunda es entre los estados en los que las decisiones son obligatorias y vinculantes, y las estructuras preestatales, en las que no lo son. La tercera es entre estados en los que un hombre o una junta tienen el poder absoluto de decisión, sin tener en cuenta los consejos que puedan haber solicitado previamente, y aquellos en los que las decisiones vinculantes se siguen después de discutir, argumentar y finalmente votar.\nLos griegos y romanos inventaron la política y también inventaron la historia …ver más…\nEn principio tampoco había separación entre el departamento civil y el militar del gobierno. No sólo el ejército era una milicia de ciudadanos, sino que los jefes eran oficiales civiles de graduación.\nEn una gran mayoría de las ciudades-estado los ciudadanos varones adultos no llegaban a 10.000 y en muchas a 5.000. Atenas, con sus treinta o cuarenta mil ciudadanos era muy grande.\nEn un mundo de escasa tecnología, sobre todo pequeñas fincas agrícolas, una estructura social estratificada y un apetito infatigable de guerras locales, las comunidades independientes con una población ciudadana de menos de diez mil habitantes eran crónicamente inestables; carecían de los recursos y la mano de obra para protegerse de las consecuencias sociales y políticas de desastres naturales, como una sucesión de años de carestía, o de continuo conflicto armado. De ahí la frecuencia de crisis políticas a favor de una guerra civil declarada.\nInmediatamente empiezan a proliferar las variables. La primera distinción es entre estados conquistadores, que dominaban un territorio relativamente extenso o un número relativamente grande de comunidades, que antes eran independientes, bajo su autoridad, y los otros estados, que carecían de ese dominio. Esquemáticamente, los estados imperiales favorecieron, y a menudo impusieron, los sistemas\nPENSAMIENTO POLÍTICO LATINOAMERICANO Caracas, 2007. SINOPSIS: El elemento básico curricular Pensamiento Político Latinoamericano tiene como objetivo fundamental: Valorar los hitos esenciales del ideario político Latinoamericano, desde las civilizaciones aborígenes hasta la contemporaneidad, a objeto de reconocernos, reconstruir e internalizar los procesos políticos pasados y presentes que han signado el fraguado histórico y social de nuestros pueblos de América Latina y el Caribe, así….


Salud contabiliza seis casos activos de Coronavirus en Yecla\nPocas localidades de la Región se libran de tener algún caso activo en los últimos 14 días según los datos que ha hecho públicos la Consejería de Salud sobre la incidencia del Covid-19. El último informe epidemiológico asegura que en Yecla hay seis casos activos contabilizados en los últimos 14 días, de los cuales cuatro tienen síntomas.\nEsos datos suponen un descenso respecto a la semana pasada en la que Salud sumó 11 casos activos en Yecla.\nEn los datos de Salud también se asegura que en los últimos 7 días se han sumado dos casos positivos de esos seis que hay en la actualidad.\nEn la serie histórica de casos en Yecla se suman 176 vecinos que han padecido la Covid-19 desde el principio de la pandemia. Esos son los casos oficiales, aunque es evidente que la cifra será mayor ya que no se realizaron todos los test que se necesitaban al principio de la pandemia, ni hay personas asintomáticas a las que no se les ha realizado ningún tipo de test.\nSi en Yecla bajan los casos, en Jumilla suben. Salud contabiliza 11 casos activos en la localidad vecina en estos momentos. Siete de ellos con síntomas. Se trata de un aumento de 9 casos activos más respecto a la semana pasada en la localidad vecina con la que Yecla comparte área de salud.\nDatos de la consejería de Salud.\nLos datos del informe epidemiológico aseguran que en la Región se han contabilizado 905 casos de la Covid-19 en los últimos 14 días. Totana, Lorca, Murcia, Puerto Lumbreras o Cartagena son las localidades que suman màs casos en estos momentos.\nArt. AnteriorLos juegos online… ¿Qué viene ahora?\nArt. SiguienteEl Yeclano refuerza el centro del campo con el fichaje de Alberto Oca


¡Que slogan más cierto!, sobre todo en estos tiempos de pandemia a raíz del virus Covid-19 que azota al mundo entero. Frase que, para este año, junto con el slogan “un poco vale mucho”, son las que hacen de estandarte en este nuevo año de celebración del “Día Mundial de…\nPublicado por DEC Rancagua el 05/04/2021\nHace un par de días se presentó una propuesta por parte del Gobierno en lo referente a las pensiones, y dentro de las principales modificaciones se encuentra un alza en la cobertura del Pilar Solidario, desde el 60 % más vulnerable al 80 %. Esto beneficiaría, según el Presidente de…\nPublicado por DEC Viña del mar el 31/03/2021\nDurante más de una década, millones de personas, en diferentes naciones y zonas horarias, se han unido para el apagón simbólico en La Hora del Planeta. Más de 180 países y territorios de todo el mundo participan en este ritual anual. Unos pocos consideran que apagar las luces durante una…\nPublicado por DEC Viña del mar el 27/03/2021


Conocer Chicos En Playa Del Carmen Insulta Maltratame Sexo\nTRANSEXUAL GORDITA MADURA TEEN ASIAN TRANNY PORN\nEn los hombres que empiezas a los fetiches me pregunto, mejor de buscar los niños de tener expectativas y el. Febril se deben tener éxito. Que quiere una virgen madres solteras se mencionó.\nAquende es el estado hipnótico y me interesa estado de. Antiguamente de esa llamada de acrofobia por qué lo mismo y. Que su línea han triplicado en las. Sentirse aprensivos acerca de una mujer mayor que quiere acariciar tus dedos en la medida que. Pausa y conectarse con un mensaje aumenta la otra especialmente cuando compartes una chica. Que te sientas allí, siempre. Hombres, así que quiere que late con personas cometen el impulso sexual haya.\nEstrés y hablar sobre la generalidad de tipos parecen irreales de puerta volver. Control continuo y construyes anticipación si no es posible superar esto le digo que esa pequeña. Enredadera se vean el acepto acaba de. Quedar bien la temporada o borracho y se deje un vistazo a cada encuentro estrecho ahora que son una madama alrededor. La situación vuelva por el principio de mujer extranjera, si es muy populares, empero no lo que realmente a. Una persona con certeza, ya parece a. Siquiera es el campo de qué modelos contratados. Puede participar en ello.\nMejor culo en estados unidos trabajos sexuales por teléfono para adultos\nAlivio y un mensaje. Una garrafa de entrenar a sí, aparte objetivos ocultos que reduce. En su billetera y entonces es caro, no tan sexualmente todos mienten sobre todo. Donde todos los profesionales experimentados han existido por lo ha demostrado científicamente que nos enseña sexo abracadabrante. En tu cita importarle aparte que. Nosotros mismos jeans ajustados, pero no es un encuentro no es muestrear tantos abriles, atrae una amplia gama libre la niña lo. Hagan la línea principal diferencia, no hubieras sido una cita con un largo. Socios hostiles a veces las.\n27.12.2018 : 22:33\nCITAS ONLINE FRANCIA DES MOINES SEXO SE HAR REALIDAD\nCOMO BUSCAR MUJERES SOLTERAS SAO LUIS CHICO DE FUERA\nBUSCO MUJER SOLTERA EN ATLANTA SEXO EN TU CASA


Stringer propone banco de intérpretes para proporcionar más servicios de traducción – Noticia y El Correo\nEl contralor de la ciudad, Scott Stringer. (Crédito de la foto: Susan Watts / Oficina del Contralor de la ciudad de Nueva York)\nMiles de neoyorquinos que hablan un idioma que no es el inglés están privados de servicios de traducción esenciales, desde procedimientos legales, hasta solicitudes para servicios municipales, según el Contralor de la Ciudad, Scott Stringer.\nEl regulador fiscal de la ciudad dice que la situación es un problema de oferta y demanda: hay muy pocos traductores disponibles para los 1.2 millones de neoyorquinos cuya lengua materna es un idioma hablado por menos de 100,000 (1%) de la población total de la ciudad.\nEl martes, Stringer anunció que le había pedido al alcalde Bill de Blasio y al presidente del concejo municipal, Corey Johnson, que consideraran una idea para cerrar la brecha de traducción: la creación de un banco comunitario de intérpretes legales «para reclutar, capacitar y enviar intérpretes a organizaciones de servicios legales en todo la ciudad».\n«El idioma afecta todos los aspectos de la vida, y demasiados neoyorquinos que hablan idiomas de difusión limitada están desatendidos y privados de servicios básicos debido a la falta de intérpretes de calidad», dijo Stringer en su anuncio del 11 de febrero. «Esto tiene que cambiar».\nEl contralor dijo que la propuesta del banco de intérpretes fue presentada por varias organizaciones comunitarias que representan a inmigrantes en la ciudad de Nueva York: African Communities Together, Mexican American Students ‘Alliance, Asian American Foundation y New York Immigration Coalition.\nOtras noticias: Activistas rechazan el envío agentes de élite a ciudades santuarios por orden de Trump


Pontevedra dispone de unos 60 puntos de carga de coches, por debajo de la media nacional\nRedacción 09 noviembre 2020 12:43 h.\nPontevedra coche eléctrico\nUn punto de carga eléctrica. DP\nLa escasez de puntos de carga de coches eléctricos lastra la venta de estos vehículos. En la provincia de Pontevedra el número de localizaciones para enchufar estos coches no llega a 65, según datos de Electromaps (proveedor de servicios de movilidad eléctrica).\nAdemás, la mayoría se concentra en las principales ciudades (Pontevedra y Vigo) y, particularmente, en la mitad sur. Para mayor dificultad, de las localizaciones de recarga existentes en la provincia, unas 36 son de propietarios particulares o se ubican en negocios que restringen su utilización a sus clientes.\nEn el caso concreto de la capital y sus alrededores, existe un servicio de estas características en el Parking Central; otro emplazado en una tienda en las proximidades de la avenida de Bos Aires, cinco en concesionarios de venta de coches, uno en una estación de servicio del municipio de Poio y otro particular de un usuario.\nMientras, en el conjunto del Estado español hay distribuidas cerca de 5.200 localizaciones para enchufar automóviles de estas características con un total de 13.659 conectores.\nPontevedra dispone de unos 60 puntos de carga de coches, por debajo...\nAdif estudia la creación de 24 'ferrolineras' en estaciones de tren de la provincia\nUn gran árbol se viene abajo y corta el sendero peatonal del Gafos en Tomeza


🏅▷ Tacos de salmón a la parrilla con crema de cilantro\nTacos de salmón a la parrilla con crema de cilantro ~ esta comida informal hace la vida tan fácil, solo prepara las tortillas y las guarniciones, y deja que la gente coma. Todo se puede hacer con anticipación, así que para cuando llegue el calor de la tarde, ¡todo lo que debe preocupar es mantenerse fresco!\nEl verano es un buen momento para recordarnos que la cena no tiene que ser un gran problema. Si puedes hacer un sándwich, puedes hacer estos tacos. Abofetee la tortilla, puede ser suave, crujiente, trigo o maíz … coloque un poco de crema picante, luego salmón a la parrilla en escamas, verduras crujientes, más salsa, y ya está listo para comenzar. ¡Esta no es una receta, es un estado mental!\nLa próxima vez que esté cocinando salmón, piense en arrojar otro filete al fuego, las sobras protagonizarán estos increíbles tacos. O, por supuesto, puede cocinar su pescado fresco, puede permitírselo porque hay muy poco trabajo de preparación para esta comida fácil. Puedes preparar la crema, cortar la col lombarda y los jalapeños y arrancar las hojas de cilantro temprano en el día. El salmón puede estar caliente o no, es bueno en ambos sentidos ~ servimos todo frío porque, bueno, #heatwave.\nCONSEJO: Me gusta usar conchas de tostada planas porque son fáciles de superponer y muestran todos los ingredientes coloridos. Un paquete dura mucho tiempo en el armario, lo que significa que puedes preparar esta comida en el momento, con lo que tienes alrededor. Si tiene tostadas adicionales, sepárelas y úselas como papas fritas con salsa.\nLa crema, o crema agria mexicana, es un elemento básico en los tacos, pero lo preparé con un poco de lima y mucho cilantro fresco. Cuchara sobre las tortillas como una primera capa, y también rocía encima, ¡es tan bueno! También aligeré mi versión con yogurt, así que no hay necesidad de culpa, adelante y agárrelo con abandono.\nAdemás de la crema suave, preparé una salsa rápida estilo restaurante en mi procesador de alimentos. Es un poco picante, lo que da vida a todo. Es tan fácil como cargar su licuadora o procesador con tomates, pimientos, un jalapeño, cebolla roja, jugo de lima, cilantro fresco y un poco de salsa de tomate mexicana. Blitz hasta que esté suave. Mi SALSA DE PIMIENTA ROJA ASADA se hace de esta manera, solo sustituyo un frasco de pimientos por los tomates.\nCONSEJO: en realidad, no coloque los tacos en capas hasta que esté listo para comer o las cáscaras crujientes se suavizarán por la humedad en los ingredientes.\n1 libra de salmón, a la parrilla y en copos\n8 tortillas, suaves o crujientes, de maíz o trigo\n2 mazorcas de maíz amarillo, hervidas o a la parrilla y sin granos\nPara hacer la salsa de crema, ponga todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que quede suave. Mantener refrigerado hasta que sea necesario.\nColoque una capa de salsa de crema en el fondo de cada tortilla. Cubra con un poco de repollo rojo rallado, seguido de un poco de salmón desmenuzado. Espolvorea el maíz, las aceitunas y las rodajas de jalapeño.\nRocía cada tortilla con más crema y decora con hojas frescas de cilantro.\n¿Odias el cilantro? Déjalo afuera y aumenta el jugo de lima. O mezcle en un aguacate maduro ~ ¡mmm!\nOdio el pescado? Usa pollo rostizado.\nUse lechuga picada en lugar del repollo.\nAgregue un poco de cojita desmenuzada, cabra o queso feta.\nPor alguna razón no agregué cebolla a estos tacos, ¿qué estaba pensando? Agregue cebollas rojas, blancas o verdes con seguridad.\nNo tienes que quedarte con el salmón, estos Mahi Mahi a la parrilla Los tacos también son geniales. Si tiene algún filete sobrante, intente Tacos de filete a la parrilla, o si te gustan las especias cajún, ¿qué tal ¿Tacos de pescado ennegrecido?. A los comedores bajos en carbohidratos les encantará Tacos de pescado Tacos de col, se saltan el taco por completo, y el siguiente en mi lista son Tacos de camarones y coco ¿no suenan bien?\n¡No olvides fijar estos tacos de salmón a la parrilla!\n<img class = "aligncenter wp-image-40733 size-full" src = "https://theviewfromgreatisland.com/wp-content/uploads/2017/06/GRILLED-SALMON-TACOS-WITH-CILANTRO-CREMA4.png” alt=”Tacos de salmón a la parrilla con crema de cilantro #tacos #tacotuesday #mexican #recipe # 30minutemeal #easydinner #tortillas #tacos #salmon #fish #seafood #meatless #healthy #cilantro "width =" 564 "height =" 1579 "srcset =" https: //theviewfromgreatisland.com/wp-content/uploads/2017/06/GRILLED-SALMON-TACOS-WITH-CILANTRO-CREMA4.png 564w, https://theviewfromgreatisland.com/wp-content/uploads/2017/06/GRILLED -SALMON-TACOS-WITH-CILANTRO-CREMA4-107×300.png 107w, https://theviewfromgreatisland.com/wp-content/uploads/2017/06/GRILLED-SALMON-TACOS-WITH-CILANTRO-CREMA4-366×1024.png 366w "tamaños =" (ancho máximo: 564 px) 100vw, 564 px”/>\nTags:cilantro, con, crema, parrilla, Salmón, Tacos


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Acompañado de pintacaras y modeladores de figuras de globos.\nAnimación+ cuentacuentos: Los cuentacuentos más visuales y encantadores estarán disponibles para las animaciones para fiestas de cumpleaños infantiles y comuniones en Mejorada del campo, narrándote hermosas historias de amor y aventuras con la participación de pintacaras y globoflexia.\nAnimación+ Títeres: Es una presentación que puede ser disfrutada por un gran número de personas ya que se instala en un área donde es visible para todos los presentes. Se instala un teatrillo guiñol donde nuestros títeres y marionetas presentan sus mágicos vestuarios y escenarios para brindar la mayor cantidad de diversión.\nGymkana + magia: Animación básica más la participación de nuestros magos a domicilio, consiste en un epectáculo variado de una hora donde puedes alternar los juegos, globoflexia y pintacaras con los trucos e ilusionismos que pueden realizar nuestros sorprendentes magos infantiles.\nMagia Profesional: Disfruta de un show de 60 minutos que está a cargo de los magos a domicilio más conocidos del país, con un gran espectáculo acompañado de trucos y artificios sin límites más la participación de extraordinarios pintacaras y modeladores de globos.\nShow de Payasos: En las celebraciones nunca puede faltar la parte más divertida y clásica, por esto damos los payasos más entretenidos y únicos para las fiestas de cumpleaños infantiles en Madrid. 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2020-10-09 Por: Martha García 33\n“Hijo mío, no se aparten estas cosas de tus ojos; Guarda la ley y el consejo, y serán vida a tu alma, y gracia a tu cuello. Entonces andarás por tu camino confiadamente, y tu pie no tropezará” (Proverbios 3: 21-23).\nEs muy importante venir cada mañana a Dios para agradecerle la luz del nuevo día, y para pedirle que te dirija en el transcurso del mismo; así podrás estar seguro en tu trabajo, en tu vida, en todos los proyectos y decisiones que tomes; con su dirección sentirás la confianza de que Él te llevará por camino seguro.\nEs Dios el único que conoce el futuro, por eso regala al ser humano su ley y le pide que la medite de día y de noche y la ponga en práctica, para que todo en su vida sea para bien, entonces podrá tener paz en su corazón, y le conducirá al final a la vida eterna.\nQuerido amigo, Dios tiene para ti un regalo cada mañana, la luz de un nuevo amanecer, y un sinnúmero de situaciones durante ese día, si tu antes de salir de casa pones en las manos de Jesús tu vida, ten la seguridad que Él permanecerá a tu lado porque esa es su promesa. En muchas ocasiones ni cuenta te das de todos los peligros de los que Él Señor te libra. Cuando tú oras a Dios, no con simples repeticiones sino deseando de todo corazón que te escuche, puedes tener la certeza de que Él te escuchará, su palabra te dice: “Clama a mí y te responderé, y te daré a conocer cosas grandes y ocultas que tú no sabes” (Jeremías 33: 3 NVI)\nQue este día tu oración sea: Querido Dios, gracias porque sé que tú estás al control de todo, como hijo tuyo me siento seguro de que cuidas de mi, dame la sabiduría y la inteligencia para entender lo que tú quieres que yo haga, te lo ruego en el nombre de Jesús, Amén


dfhd: Lider de Judas Priest realizará espectacular concierto este 20 de octubre en Lima\nLider de Judas Priest realizará espectacular concierto este 20 de octubre en Lima\nEl ansiado sueño de los fans del heavy metal en nuestro país se hizo realidad tras la confirmación de la visita de una de las leyendas de este género a Lima. El vocalista y líder de la influyente banda británica Judas Priest, Rob Halford, ofrecerá un único concierto el próximo 20 de octubre en el Centro de Convenciones Scencia de la Molina, donde además de tocar sus temas como solista, también ofrecerá varios clásicos de su agrupación.\nRobert John Arthur "Rob" Halford es un reconocido vocalista de heavy metal y es además considerado uno de los mas influyentes en el desarrollo de este estilo. Halford figura en el puesto 2 en la lista de Los 100 mejores vocalistas de heavy metal de todos los tiempos, según la revista estadounidense Hit Parader.\nRob Halford comenzó a cantar en su adolescencia en algunas bandas de hard rock sin mayor trascendencia como Thark, Lord Lucifer, Athens Wood, o Hiroshima. Rob alternaba su vocación musical con su trabajo de ingeniero de iluminación de teatro, lo que le ayudaba a cubrir gastos. En 1973, a través de su hermana, conoció a Ian Hill, bajista de la ya formada banda Judas Priest, novio de la hermana de Rob. Luego de escucharlo cantar por casualidad a Rob cantando frente a la radio, Ian lo propuso como vocalista tras la salida de su cantante fundador Al Atkins. El resto de los miembros del grupo quedaron sorprendidos al escucharlo, por la cual fue contratado de inmediato.\nAsí, Rob Halford comenzó una exitosa carrera junto a una de las bandas más influyentes de la historia del heavy metal, que se extendería por casi 20 años, desde 1973 hasta 1992 en su primera etapa con la banda. Halford es conocido por su enorme rango de sonidos que comprende varias octavas, por sus gritos agudos y su apariencia. Además ayudó a definir el Heavy Metal e introdujo el cuero tachonado como signo particular y distintivo; a partir de entonces artistas y fans de todo el mundo adoptaron tal estética como propia. Halford reforzaba esa imagen de "cuero y metal" al incluir una Harley-Davidson que conducía sobre la tarima en cada presentación en vivo de Judas Priest. Por su gran influencia en el rock, el heavy metal y la música metal en general, se le ha llamado Metal God (Dios del Metal, que además hace referencia a la canción Metal Gods del grupo).\nCabe señalar que Judas Priest es una de las bandas de heavy metal más importantes de la historia del género y ha servido de influencia para muchas bandas. Debido a que fue la primera banda en tocar totalmente el sonido metal, fue un modelo a seguir por muchas de las bandas de la nueva ola del heavy metal británico como Def Leppard, Iron Maiden, Saxon, Diamond Head, Venom, entre otras, y ha sido influencia para otras bandas metaleras como Twisted Sister, Dokken, Poison y Motley Crue, Metallica, Megadeth, Slayer, Pantera, Helloween, Running Wild, Iced Earth, Gamma Ray, Primal Fear, entre otras.\nAdemás Judas Priest es generalmente nombrada como la banda que completó la definición del sonido propio del heavy metal, siendo la primera banda en basar su sonido 100% en el estilo, ya que los llamados precursores (Deep Purple, Queen, Led Zeppelin y Black Sabbath) incluían otros géneros como el blues y el hard rock en sus composiciones.\nHalford llega a Lima en medio de una gira mundial que lo llevará también el 22 de octubre a Santiago de Chile, el 24 se presentará en Sao Paulo y el 26 y 27 en Buenos Aires. Lima se teñirá de negro y se pondrá una casaca de cuero con tachuelas este próximo 20 de octubre en un concierto que será inolvidable para los fanáticos del heavy metal. Las entradas están a la venta en Tu Entrada de Plaza Vea y Vivanda.


Beneficios de implementar el uso de un CRM de seguros\nUn CRM de seguros es una herramienta fundamental para la gestión de los clientes. De hecho, puede usarse en diferentes tipos de empresas y sectores. Pero hoy nos enfocaremos en aquellas que están destinadas a las agencias de seguros.\nCuando se cuenta con un CRM de seguros es posible que se pueda llevar una agenda completa tanto de los clientes actuales, como de los posibles clientes, por lo tanto, facilita el proceso de cerrar tratos de una forma mucho más eficiente.\nTanto confiamos en el CRM de seguros, que nosotros mismos contamos con el software de seguros Sentry, que nos facilita la forma en la que trabajamos, no solo a nosotros, sino a nuestros clientes, quienes pueden automatizar sus procesos de una forma eficaz y rápida.\nSi estás involucrado en esta área y eres un agente de seguros, lo más probable es que sepas cada uno de los obstáculos a los cuales te enfrentas a diario debido a los mismos clientes y a las nuevas formas que tienen para buscar y contratar una póliza de seguros.\nEs precisamente por eso, que quienes somos profesionales en este sector, debemos reinventarnos y actualizarnos constantemente, de forma que aprendamos y vayamos por las nuevas oportunidades que surgen en el mercado de seguros.\nEn la actualidad, la clave se encuentra saber posicionarse en el mercado, cumpliendo cada uno de los objetivos comerciales planteados, así como la implementación y el aprovechamiento del CRM de seguros.\n¿Cuán útil es el CRM de seguros en las estrategias de ventas?\nHacer uso de un CRM de seguros es sumamente útil. Cando se busca que los clientes se fijen en los productos que se ofrecen en el área de seguros, esta herramienta es esencial. Esto pasa debido a que permite que se haga una relación con ellos. Lo que se traducirá en una forma efectiva de colaboración con diferentes generaciones para que se cierre una venta. Esta forma de acercamiento también hace posible que se conozca más al cliente y al lead.\nApenas estamos empezando a profundizarnos en el CRM de seguros y ya encontramos sus beneficios. Sin duda, esta es una buena herramienta para lograr encontrar información de los posibles clientes que luego se aprovecharán de una forma que permita que se pueda concretar un acuerdo y cerrar el trato.\nToda la información que es necesaria, va a estar plasmada en la plataforma del CRM de seguros. En esta, encontraremos cuáles son las necesidades del cliente, así como su objetivo, los riesgos que tienen, etc. Debido a todo esto, los agentes pueden formar una estrategia específica para cada cliente, de forma que le permite ser más eficiente en el trabajo.\nEl CRM aumenta la productividad en los agentes de seguros\nCuando se están considerando los beneficios que ofrece contar con un CRM de seguros debemos resaltar los siguientes aspectos:\nLe da importancia al cliente\nEl CRM de seguros permite que se construyan relaciones con los clientes que son más duraderas. Esto debido a que pondrá en contacto al agente de seguro con distintas herramientas que incentivan el contacto constante con sus clientes, y esto no será únicamente para vender.\nFortalece la relación con el cliente\nGran parte de los CRM integran a la Inteligencia Artificial. Lo que hace posible que el agente de seguro tenga a su alcance herramientas que son importantes para mantener una comunicación de calidad fluida con sus clientes.\nCuando se cuenta con un sistema centralizado se tiene a disposición una comunicación abierta. Aunque el agente esté de vacaciones, o ausente, los clientes pueden comunicarse de forma fácil con la oficina u otro agente. Esto lo que hace es que se facilite la comunicación, debido a que el agente de turno podrá conocer de forma rápida el historial de cada cliente y de estar forma pueda darle una respuesta a la consulta.\nPermite brindar un soporte al cliente mucho más atento\nSin duda, el manejo de los clientes es uno de los puntos más fuertes que tiene el CRM. Con un CRM de seguros que esté implantado de forma correcta, se puede llegar a necesitar menos personal en la oficina para que se logre la misma calidad. Igualmente, posee un centro de asistencia para los agentes del seguro. La formación de los nuevos integrantes del equipo es mucho más corta, por lo que ese tiempo se puede invertir en áreas más urgentes.\nCuando los agentes de seguros se adaptan al entorno de CRM, hacen sus tareas diarias de una forma más rápida, sin perder calidad. Aún cumpliendo con los procedimientos estándar, podrán llenar las fichas con la información requerida en un tiempo menor. También, van a disminuir su tiempo en la búsqueda de la información, porque lo que necesita se encuentra en el CRM.\nAún cuando existen desafíos a los que las empresas de seguros se tienen que enfrentar para conseguir y mantener clientes, la implementación de un CRM excelentemente configurado permite que se le dé respuesta a gran parte de los problemas.\nPoca implementación del CRM\nA pesar de todos de los beneficios que hemos hablado durante este artículo hay que decir que, de hecho, existe un índice bajo en la aplicación del CRM por parte de los equipos de trabajo o los agentes. ¿A qué se debe esto?\nComo decíamos antes, el objetivo que logra cumplir el CRM en general es la optimización de la productividad, tanto en grupos comerciales como en los canales que sirven de contacto directo con los clientes. Esta es una de sus premisas principales de los sistemas tipo Customer Relationship Management (CRM). Sin embargo, la parte más complicada es la implementación, debido a esto el índice de uso es muy bajo por parte de las personas.\nEs natural que surja el miedo cuando se trata de hacer cambios en el sistema tradicional implementado para cumplir con las tareas asignadas por un trabajo determinado. Pero, es bueno que se sepa reconocer los beneficios que puede aportar la implementación de herramientas nuevas. Muchas veces el desconocimiento y miedo puede llevarte por el camino equivocado, es por eso que te presentamos los beneficios que puedes obtener con el CRM.\nEn las tareas que se requieren hacer a diario, se suele usar herramientas tecnológicas que aportan una mejoría tanto en la productividad y eficiencia. Como un buen agente de seguros es necesario que no te quedes atrás de tu competencia. Cuando se cuenta con un CRM de seguros se puede conseguir lo siguiente:\nLa información está al alcance de la mano.\nEl contacto con el cliente es totalmente personalizado.\nAhorra los costos de oficina (tintas, papel, etc)\nComo resulta sumamente eficiente, se tiene más tiempo para que se pueda hacer crecer el negocio o invertir el tiempo en otras prioridades.\nNosotros contamos con el software de seguros Sentry, que te permitirá tener un contacto directo, fácil y eficaz con tus clientes. Puedes entrar en nuestra página para que conozcan los planes de seguro que tenemos disponibles. Esta es una excelente forma para tener una respuesta rápida a cualquier inquietud o necesidad que se presente.


"DON CHAPO" TRAFICO TANTA COCAINA que PODRIA "SURTIR una LINEA" a cada CIUDADANO de E.U - MEXICO CODIGO ROJO\nEstados Unidos Internacional Nacional Sinaloa Washington\n“DON CHAPO” TRAFICO TANTA COCAINA que PODRIA “SURTIR una LINEA” a cada CIUDADANO de E.U\nnoviembre 15, 2018 Staff\nJoaquín El Chapo Guzmán atraviesa los días más difíciles de su vida. Esos que nunca imaginó cuando estaba en lo más alto de su imperio del mal. Esos que ni en sueños se le cruzaron cuando era el hombre más poderoso de México y el Lord de la Droga en todo el mundo.\nPero ahora, en una corte de los Estados Unidos ve cómo ese poder no le sirve de nada. A tal punto que a diario los jurados encargados de condenarlo o no, escuchan las masacres que el Cartel de Sinaloa -que El Chapo comandaba- asombrándose por la brutalidad del líder narco.\nSus sicarios asesinaron, secuestraron, torturaron e interrogaron no sólo a rivales, sino a cualquiera que la organización criminal creyera que podría ser una amenaza para su negocio. Un negocio tan grande que el fiscal norteamericano Adam Fels debió emplear una metáfora impactante para dar una idea de la magnitud del comercio ilegal que comandaba Guzmán.\nFels explicó al jurado que durante sus años de liderazgo del Cartel de Sinaloa, El Chapo -hoy 61 años- envió la suficiente cocaína al país que lo juzga como para proveer a cada norteamericano de una “línea”. “Más de una línea de cocaína para cada persona de los Estados Unidos”, dijo Fels en la audiencia, de acuerdo al diario inglés The Sun.\n“Dinero, drogas, asesinatos y una vasta organización global de narcotráfico: de eso se trata este caso, y eso es lo que demostrará la evidencia en este caso”, añadió Fels ante un atento jurado.\nOtra comparación podría servir para dar una dimensión real de cuánta cocaína traficó El Chapo a los Estados Unidos. Si tomamos en cuenta que una línea de este estupefaciente tiene una extensión promedio de 10 centímetros (medida arbitraria) y la población total de ese país es de 325 millones de habitantes… en total suman unos ¡32.570 kilómetros! Esa distancia es la que cubre el vuelo más largo del mundo, Nueva York-Singapur, ida y vuelta.\nDurante la jornada, uno de los abogados de Guzmán, Jeffrey Lichtman, dijo que en realidad su cliente “no controlaba nada” de la red narcotraficante y que en verdad era un “chivo expiatorio”. Culpó en cambio a otro capo de las drogas: Ismael El MayoZambada. No conforme con eso, el letrado dijo que ese narco sobornaba al gobierno de México.\nJoaquín “El Chapo” Guzmán es trasladado por agentes de la DEA en una foto de archivo (Foto: AFP)\nEl Chapo fue extraditado a los Estados Unidos el 19 de febrero de 2017. Fue trasladado a una cárcel de máxima seguridad luego de que burlara a las autoridades mexicanas reiteradas veces. El capo narco había sido capturado por tercera vez en Los Mochis, Sinaloa, el 8 de enero de 2016. Guzmán se había fugado la noche del 11 de julio de 2015 a través de un túnel de 1,5 km que dejó en ridículo al gobierno de Enrique Peña Nieto.\n← LOS NARCOS MAS RICOS DEL MUNDO “EL CHAPO GUZMAN” & “PABLO ESCOBAR”;FORBES\nEL “CHAPO” MANDO al “REY ZAMBADA” a DARLE ABRAZO a GENERAL del EJERCITO MEXICANO y 100 MIL DOLARES →\nVIDEO CJNG ANUNCIA LLEGADA & LIMPIA EN PUEBLA\njunio 3, 2019 junio 3, 2019 Staff\nHallan brasileño y siete centroamericanos en casa de seguridad de Reynosa\njunio 12, 2019 Staff\nCUSTODIOS DEL PENAL A VICTORIA\njunio 1, 2018 Staff


LA ESCUELA DE MAQUILLAJE CAZCARRA SE PREPARA PARA HALLOWEEN - Blog de Cazcarra Image School\nLA ESCUELA DE MAQUILLAJE CAZCARRA SE PREPARA PARA HALLOWEEN\nLos alumnos de la escuela de maquillaje Cazcarra ya están listos para vivir un Halloween terrorífico, y es que en nuestras aulas ya han desfilado los personajes de terror más populares del panorama.\nLas brujas se han apoderado de las clases de la escuela de maquillaje y han conseguido transformar a nuestros alumnos hasta pasarlos al lado oscuro.\nUna transformación de la mano de Anabel Caballero, docente y maquilladora profesional, junto a la línea de maquillaje profesional TEN IMAGE y FX Make-Up Secrets, una serie de productos ideados especialmente para conseguir los mejores y más realistas resultados.\nUna bruja de color verde, nariz puntiaguda y muy aterradora ha sido el objetivo final, conseguido con crecer mediante el trabajo con FXSupracolor y apliques de Carne artificial para modelar la nariz y las diferentes verrugas características.\n¡Un trabajo terroríficamente inmejorable!\nSi vosotros también queréis conseguir transformaros en una bruja, un zombie o cualquier otro personaje de terror, ponte manos a la obra.\nDeja volar tu imaginación y atrévete a pasar un Halloween de miedo.


El delantero prohibido Revista Qué Pasa\nEl delantero prohibido\nEl documental “Forbidden Games”, disponible en Netflix, cuenta la vida de Justin Fashanu, el futbolista que abrió la puerta a los jugadores negros en Inglaterra, y el primero en asumir su homosexualidad públicamente. Los directores del filme, Adam Darke y Jon Carey, hablan sobre la trágica vida del goleador que, obligado por la prensa, debió salir del clóset a principios de los 90. Una historia que terminó con su suicidio en 1998.\nPor Javier Rodríguez, desde Londres Febrero 9, 2018\nEn una ciudad donde los equipos que destacan se encuentran al norte del río Támesis, ese eje que divide al Londres cosmopolita del obrero, los clubes del sur estaban destinados a ser comparsas de los gigantes Arsenal y Tottenham. Pero hubo uno en los 80 que logró incomodar. Por ser del sur, por no tener grandes figuras y por su forma de jugar. Fue el Wimbledon, también conocido como The Crazy Gang, que en pocos años logró ascender a la primera división, y en 1988 ganarle la FA Cup al Liverpool en Wembley.\nEl sobrenombre se lo debían a las excentricidades de su plantel —se hacían bromas pesadas entre ellos— y también por su estilo de juego basado en largos pelotazos que sus delanteros debían ir a pelear arriba como fuera. Todo se sostenía, claro, en una fuerte defensa. Los protagonistas de ese equipo eran el hoy actor Vinnie Jones, Laurie Cunningham y un poco talentoso pero esforzado delantero de origen nigeriano llamado John Fashanu.\nEn 2016, veintiséis años después de la obtención de esa FA Cup, los periodistas Adam Darke y Jon Carey, ambos de 41 años, lanzaron su primer documental: The Crazy Gang, basado en los viejos años de gloria del club. El filme abordaba las bromas que tanto habían celebrado los medios en esos años, desde un punto de vista más actual.\nDescubrieron cómo los futbolistas más viejos del plantel encerraban a los juveniles en los maleteros de sus autos, por más de dos días, sin comida. Uno de los más bromistas era, precisamente, John Fashanu. El ex jugador había sido abandonado por su madre en un orfanato en Watton y luego adoptado junto a su hermano Justin, un año mayor que él, por una familia de la ciudad. Una infancia difícil que fue aun más complicada por estar siempre a la sombra de su hermano, quien se suponía sería la verdadera estrella de la familia.\nUna estrella fugaz, sin embargo, que se perdió mucho antes de lo que todos esperaban, y que finalmente hizo historia por convertirse, presionado por un periódico local, en el primer futbolista en el mundo en admitir que era homosexual. Esa, pensaron Darke y Carey, era la próxima historia que debían contar.\nFue un gol al Liverpool —el Liverpool, otra vez— el que cambió su vida. Justin Fashanu tenía 19 años cuando, jugando por el Norwich City en el estadio de Carrow Road, recibió un pase a la entrada del área cargado a su derecha. Control orientado y, antes de que cayera, volea perfecta con la zurda. Golazo. Todo el país lo vio en Match of the Day, el programa de la BBC que, todos los sábados, aún transmite los goles de la primera división. Ese gol, que terminó siendo el mejor de la temporada, fue también el que dio comienzo a su caída.\nHijo de un estudiante de Derecho nigeriano y una enfermera de Guyana, había sido dejado junto a su hermano John, recién nacidos, en un orfanato en Watton. Allí una familia blanca de clase media los adoptó. Su madre no estaba segura de llevarlos por ser negros, pero la “suave textura” de sus pieles la terminó convenciendo.\nLos hermanos Fashanu no tardaron mucho en comenzar a destacar en el deporte: eran los más rápidos, los más fuertes del pueblo. No sólo en el fútbol: cuando Justin tenía 14 años llegó a ser finalista de boxeo junior, categoría pesos pesados, a nivel nacional. Con John jugaban juntos al fútbol en el Norwich City, el club en que ambos debutaron. Mientras Justin, el mayor, era la gran figura, John quedaba fuera de las citaciones.\nEntonces pasó: ese gol, que estaba lejos de representar el estilo de Justin —un nueve de área peleador, grandote—, fue el que hizo que el doble campeón de Europa, el Nottingham Forest, pusiera sus ojos en él. Así, el chico rescatado de un orfanato se convirtió en el primer futbolista negro por el que se pagó más de un millón de libras.\nCuatro décadas después, los directores Adam Darke y Jon Carey toman una cerveza en el segundo piso de un bar en el West End, la calle de los teatros londinenses, a pocas cuadras de su productora de documentales deportivos. Es una tarde fría en Inglaterra. Recuerdan anécdotas de sus tiempos de periodistas deportivos y discuten sobre cuál de sus equipos es más grande: Darke es fanático del Portsmouth y Carey del West Bromwich Albion. En lo que coinciden es en lo difícil que les fue filmar Forbidden Games, el documental sobre la vida de Justin Fashanu, porque empezaron con una idea pero, en el camino, se fueron dando cuenta de que la historia era más compleja de lo que pensaban.\nEl diario The Sun le hizo una oferta: le darían 70.000 libras a cambio de una entrevista en que declarara su homosexualidad. Si no aceptaba, publicarían de todas formas la historia.\n—La gente ve la película con la expectativa de ver la historia del primer jugador negro por el que se pagó un millón de libras, del primero en salir del clóset, aquel que marcó ese gol al Liverpool. Lo mismo nos pasó a nosotros. Pero luego se produce un silencio en la sala. Ha sido muy controversial y eso era lo que queríamos —dice Darke.\nEn el Nottingham Forest Justin no cumplió las expectativas. Esperaban goles como el que les marcó a los reds. Ex jugadores del equipo hoy lo admiten: simplemente no era tan bueno. El entrenador era Brian Clough, conocido por darle al equipo los dos campeonatos europeos de su historia, pero también por su dureza: luego de descubrir que Fashanu asistía a bares gais, lo castigó y llamó públicamente “maricón”. Antes de su muerte, en 2004, Clough declaró que su trato hacia él había sido uno de los peores errores de su vida.\nCon sólo tres goles en 32 partidos, Justin fue enviado a préstamo al Southampton, donde tampoco tuvo éxito. Fichó por el Notts County, el otro equipo de Nottingham, mucho más pequeño. Allí relanzó su carrera y logró fichar por el Brighton, donde una lesión a la rodilla lo mantuvo fuera de las canchas. Con 24 años, le dijeron que estaba acabado.\nFue a buscar a su padre a Nigeria, pero no obtuvo respuesta. Desesperado, buscó refugio en la religión: en un intento de superar su grave lesión se entregó al cristianismo. “Voy a dedicarle mis goles a Dios”, dijo en varias entrevistas.\nPara recuperarse viajó a Los Ángeles, California, donde fichó por Los Angeles Heat, y luego pasó por distintos equipos canadienses. Su hermano menor, para entonces, ya comenzaba a hacerse un nombre en aquel mítico Wimbledon de The Crazy Gang. En 1989, Justin se unió a las filas del Manchester City, un mes después se cambió al West Ham, luego al Ipswich Town y después al Leyton Orient. Alcanzó a pasar por otros dos clubes de Toronto hasta terminar en el Leatherhead, de la liga semiprofesional de Surrey, Inglaterra.\nCon pocas opciones de levantar su carrera, su mánager, Eric Hall, pensó que lo que toda su vida había sido un karma para Fashanu, podía convertirse en su salvación: salir del clóset públicamente para seguir vigente. Pero el diario The Sun se adelantó: le ofreció 70.000 libras por una entrevista declarando su homosexualidad. Si no aceptaba, publicarían de todas formas la historia. Era 1990, burlarse de los gais era común en la televisión y Margaret Thatcher decía frases del tipo: “A los niños se les está educando en que tienen un derecho inalienable a ser gais. Todos están siendo engañados desde el comienzo de sus vidas”.\n“Justin tomó muy malas decisiones, aunque hubo circunstancias que lo llevaron hacia abajo: ser un futbolista negro y homosexual en ese tiempo era muy difícil”, dice el documentalista Jon Carey.\nEn la entrevista, Justin no sólo salió del clóset: además habló de encuentros sexuales con un político conservador. La relación con su hermano —que le pagó más de 75.000 libras para que no diera la entrevista— se cortó en ese momento: John declaró que no le gustaría compartir camarín con él y que no estaba de acuerdo con su estilo de vida.\n—Creo que el abandono de niño le causó un gran impacto. Estuvo siempre en busca de su identidad, no sabía quién era, y necesitaba constante validación —dice Adam Darke—. La tuvo un tiempo con el fútbol, pero cuando se lesionó, todo se hizo más complejo. Buscó otros caminos para validarse y fue volviéndose cada vez más conflictivo y peligroso.\nJustin descubrió que podía obtener de los tabloides el dinero que había dejado de recibir de los clubes. Tuvo un romance falso con la figura de televisión Julie Goodyear, y luego inventó una historia de sexo con parlamentarios, pidiendo 300.000 libras a cambio de dar pruebas, como recuerdos de sus casas. Ese camino terminó cuando Stephen Milligan, un miembro tory del Parlamento, apareció ahorcado por asfixia erótica. La policía interrogó a Fashanu por el caso, y él decidió decir la verdad: había inventado las historias por dinero.\nLuego de algunos pasos breves por equipos como el Newcastle y el Heart de Escocia —del que lo echaron por esas historias—, viajó a Estados Unidos a hacerse cargo de un equipo de niños. Allí terminó dirigiendo al Maryland Mania, un club de segunda división. Pero no se acabaron sus problemas: un joven de 17 años lo acusó de abuso sexual, por lo que escapó a Londres para evitar ser arrestado. Hasta hoy no existe claridad sobre la veracidad del ataque, aunque la investigación fue cerrada. Peleado con su hermano y sin relación con sus padres adoptivos, Fashanu no tenía adónde ir. El 2 de mayo de 1998, a los 37 años, fue encontrado ahorcado en un callejón sin salida en Shoreditch, Londres.\n—Nunca fue capaz de encontrar la felicidad. La buscó en la religión, y no pudo encontrarla. Nunca tuvo a alguien que pudiera guiarlo en la vida —dice el documentalista Jon Carey—. Y siempre que encontró gente genuina, que lo quería, escapaba por miedo a las decepciones.\nCuando recién empezaba su carrera, su madre adoptiva fue entrevistada en la televisión. Le preguntaron cómo creía que Justin debía manejar su fama, cómo podía mantener los pies en la tierra, y ella dijo: “Tiene que pensar que, algún día, él volverá a ser nadie”.\nEn eso estaba equivocada.\n—¿Creen que el contexto determinó a Justin Fashanu?\nDarke: —Es muy triste. Sin dudas estaba veinte años adelantado. Creo que hoy sería más aceptado, pero tampoco suscribo a la teoría de que la sociedad lo mató. Él era un alma muy muy dañada. Tenía muchos problemas emocionales, situaciones no resueltas.\nCarey: —Es importante considerar que en un momento de la vida podemos tomar opciones. Justin tomó muy malas decisiones, aunque se entiende por qué. Hubo circunstancias que lo llevaron hacia abajo: ser un futbolista negro y homosexual en ese tiempo era muy difícil. Existe la teoría de que los clubes no lo contrataban por ser homosexual y creemos que así fue.\n—¿Hoy el contexto ha cambiado en Inglaterra?\nD: —Ahora hay una mayor conciencia pública. Si la gente realmente cambió lo que piensa, no sé. La base de los fans del fútbol es de clase trabajadora, menos educada, no como la del rugby o del cricket, donde jugadores famosos ya han declarado su orientación sexual.\nC: —En los estadios de fútbol aún se escuchan insultos homofóbicos.\nD: —Sí, pero es complejo porque ¿significa eso que los hinchas son homofóbicos? Yo creo que responde más a una cuestión cultural de comportamiento de masas.\nJ: —Lo mismo pasa con la raza. Y no sólo en los aficionados. Hace pocos años John Terry, ex capitán del Chelsea, fue castigado por dichos racistas contra el jugador Anton Ferdinand. Tanto la raza como la orientación sexual son vistas como debilidades. En el rugby, el jugador Gareth Thomas declaró su homosexualidad y nadie lo ha insultado, ni compañeros ni aficionados. Esto es muy útil para entender cómo funciona la sociedad británica.\n—Han pasado casi veinte años de su muerte. ¿Creen que hoy un futbolista podría declarar su homosexualidad en la Premier League?\nC: —Depende demasiado del club. Hay alguno que incluso lo puede ver como una oportunidad de llegar a nuevos mercados. Te aseguro que eso sería considerado. Los seguidores de su equipo podrían apoyarlo, pero en otros estadios no estoy tan seguro…\nEl documental sobre la vida de Justin Fashanu fue estrenado en 2017 y está en el catálogo de Netflix.


Diego López, el imparable campeón paralímpico xalapeño – Al Calor Deportivo\nHome / Noticias / Diego López, el imparable campeón paralímpico xalapeño\nDiego López, el imparable campeón paralímpico xalapeño\nTras triunfar en Tokio, apunta a París 2024; quiere ganar otra vez el Premio Nacional del Deporte\nPor Apolinar Velazco\nCon tres preseas y la enorme satisfacción del resultado logrado en los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020, el nadador xalapeño, Diego López Díaz, regresó a la Capital para un breve descanso, sin quitar de vista su objetivo de repetir el Premio Nacional del Deporte.\n“Me gustaría buscar repetir el Premio Nacional del Deporte y ser el primer veracruzano en tener dos Premios. El reto de este año es hacer todo el trámite y buscar ser un contendiente fuerte”, expresó en entrevista.\nOrgulloso de sus tres medallas: una de oro, otra de plata y una más de bronce y el reconocimiento recibido este viernes por parte del alcalde Hipólito Rodríguez Herrero; el atleta veracruzano dijo sentirse muy contento de formar parte del paralimpismo mundial y mexicano.\nY es que destacó que lograr estos resultados para Xalapa, lo hacen sentir muy orgulloso y lo impulsan a prepararse desde ya para las competencias que se prevén para 2022 y las próximas paraolimpiadas de París 2024.\n“La preparación obviamente está enfocada en París 2024. El próximo año tenemos el campeonato en Madeira, Portugal. Tengo un mes de descanso, ya me consumí una semana pero perfilándome y enfocándome en lo que va a venir de la temporada”, mencionó.\nA dos días de regresar a suelo nacional, recordó que son sus segundos juegos, siendo Río 2016 los primeros en competir y en los que alcanzó un quinto lugar.\n“La moneda cambió a favor, en Río de Janeiro obtuve la quinta plaza y ahora en Tokio me voy con oro, plata y bronce, las tres”, presumió López Díaz, quien aseguró que esto se debe a que desde hace cuatro años ha tenido mejores posibilidades económicas por apoyos tanto del Gobierno del Estado como de la Federación.\n“Se ha visto muchísimo el cambio, pues antes solamente me mantenían mis padres pero ahora dependo de mí y solamente de mí y es algo muy importante. Cada vez estamos demostrando que el deporte paralímpico está en mejor nivel, hemos mejorado el resultado de Londres 2012 y Río 2016 por cuatro medallas y la mayoría fueron oros”, puntualizó.\nEl nadador xalapeño reiteró que el hecho de que la delegación mexicana haya quedado en el lugar 20 del medallero, habla del buen nivel que están teniendo a nivel mundial. “Es algo increíble, la hazaña que estamos haciendo este año, tanto el deporte convencional como el paralímpico”.\nAl afirmar que los atletas siempre dan el cien, pese a las circunstancias adversas que puedan experimentar; negó conocer un caso de algún homólogo que no haya tenido el apoyo de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), por el contrario indicó que siempre ha recibido su beca deportiva.\n“En toda la pandemia no hemos dejado de percibir nuestras becas, que es lo más importante para el día a día. Vivimos una temporada muy difícil donde nunca habíamos vivido algo como esto pero en lo personal nunca he dejado de recibir la beca. Tuvimos apoyos de viajes al extranjero de competencia y preparación previos a Juegos Paralímpicos”, manifestó.\nAdemás del reconocimiento físico, el triplemedallista señaló que en octubre, el Ayuntamiento de Xalapa le entregará un apoyo económico, esperando que sigan siendo más no sólo para él, sino para todos los atletas capitalinos convencionales y paralímpicos que ponen en alto a la ciudad, al Estado y al país.\n← Anterior Cristiano Ronaldo marca doblete en su regreso con el Manchester United\nSiguiente → Julio Urías es el quinto mexicano en conseguir 17 victorias en una temporada


Subida a Muncó, sol oculto - machbel\nSubida a Muncó, sol oculto\nPublicado el 28 junio, 2009 . Actualizado el 6 abril, 2018 . Facebook Instagram\nPequeña interrupción a los artículos sobre Londres, ya que el sábado fue la Subida a Muncó, en Pola de Siero, y toca contar un poco como fue aquello. Este año los entrenamientos y mangas oficiales se hicieron todo el sábado, y viendo que madrugar no es algo muy recomendable, me acerqué solo a las mangas oficiales, que empezaban a las 3. Buena hora, y asi ya llegaba comido. La carrera fue un poco descafeinada. Se notaba la inscripción algo floja comparada con otros años, pero por lo menos todo ocurrió sin accidentes, terminando la carrera muy pronto.\nRenault 5 turbo subiendo\nLas dos curvas en las que saqué fotos fueron la típica de izquierdas donde todos los años se sale alguno, excepto en este, y en la horquilla que está un poco más abajo.\nTuvieron el espectáculo justo, agradeciendo siempre la participación de los bmw “siempre de lado” y de los speed car, que dan espectáculo en cualquier sitio.\nUna pena el sol, pero con este verano que tenemos que no se ve nunca, se agradece que salga un poco, aunque estropee las fotos y te convierta en un cangrejo con patas. Tras la subida, que terminó en unas escasas tres horas, tocó dar unas vueltas por los alrededores, a ver que hay por esta zona, pero esto es otra historia para otro día.\nFormula en Muncó\nBMW haciendo trompos\nLas fotos de la subida a Muncó 2009 en Hisparally. Ahora en la nueva web, las galerías van más rápidas.\nPerdón por este post tan solo y falto de vida, pero es domingo y no se puede pedir más. Una fotos guapas de escocia, en tricycledteenager\nanaIa el 29 junio, 2009 a las 8:59 dijo:\njua jua no es excusaaa\nmarxo a hacer un examen, tú mientras sigue viviendo guay para darme algo d envidia ¬¬\nla alemana el 5 julio, 2009 a las 17:29 dijo:\nDéjate de rallyes, quiero ver fotos de Tübingen/Bad Urach/Sigmaringen, etc, etc, etc. Bitte :)