Publicado por Krysel Ricarte en 10:48\nSeguridad Informática avanzada PROYECTO\nEl grupo Famoso fue fundado hace 40 años en la ciudad de Morelia Michoacán, está dedicado a la venta de automóviles y cuenta con 200 agencias de autos instaladas en todo el país.\nDesde hace 10 años el grupo trabaja con un sistema integral que fue desarrollado internamente, cada sistema se tiene que instalar en forma local en cada agencia de autos, en los últimos meses el sistema ha presentado fallas y el nivel de soporte técnico ha dejado mucho que desear, los gerentes de cada agencia han manifestado al director general del grupo su inconformidad en el uso del sistema.\nDurante la ultima sesión de Directores y ante la necesidad de resolver esta situación, la mesa directiva le ha solicitando a usted como Director de Sistemas, el desarrollo de un nuevo sistema a la medida que inicialmente cubra los alcances operativos del sistema actualmente utilizado, que se desarrolle en un ambiente centralizado y que sea accesado en forma segura por Internet. Este nuevo sistema deberá contener las bases de datos de todas las agencias, además deberá hacer pagos en línea a bancos y a proveedores.\nDiseñar un modelo general de análisis de riesgos.\nDescribir que procedimientos de seguridad la empresa necesita desarrollar primero dada la situación.\n¿Qué procedimientos específicos de respuesta a incidentes de acuerdo a la situación actual se tendrían que desarrollar primero?\nDentro de la empresa se cuenta con un sistema integral, el cual presenta varios problemas dada su estructura funcional.\nEl nuevo sistema debe de cubrir todos los aspectos del anterior sistema, teniendo en cuenta que este otro será totalmente centralizado y será instalado en la matriz de la empresa, en Morelia Michoacán, de ahí se distribuirá a las demás agencias alrededor de todo el país por medio de Internet y redes.\nLa infraestructura del sistema debe de estar bien definida, primero que nada debemos de conformar las LAN(redes de área local) las cuales abarcaran las agencias dentro de un mismo Estado, después todas las LAN serán monitoreados y asistidas por una WAN (red de área amplia o extendida ).\nTodo esto para tener un estricto control tanto de los componentes físicos como de la información, esto quiere decir que por medio del Internet y por la conexión que tenemos de la red, podremos detectar posibles ataques, problemas, virus, etc. Y además de detectar fallas en los componentes físicos conectados a la red, como los equipos de cómputo, faxes, escáneres, etc.\nLa definición de Procedimientos y Controles es uno de los factores fundamentales a la hora de establecer un Modelo de Gestión IT o un Sistema de Gestión de la Seguridad de la Información (SGSI). Para ello se utilizan distintas metodologías o normas acorde a los requisitos o necesidades del cliente, entre las más extendidas se encuentran CObIT, ITIL, ISO-17799. Una adecuada estructura documental a través de la Política, Procedimientos y Guías, e instrucciones hacen más gobernables los Sistemas de Información de una Organización mediante la adecuación de las TICs y la Seguridad a los objetivos de la Organización.\nEl Plan de Seguridad determina las acciones, controles y proyectos adecuados para alcanzar a corto y medio plazo la seguridad apropiada para una Organización. Uno de sus principales objetivos es encontrar un equilibrio entre las necesidades, la viabilidad tecnológica y los recursos humanos, y económicos de una Organización. Para la consecución de este objetivo el Plan de Seguridad se realiza fundamentalmente en tres fases. Una de captación de requisitos y análisis, otra de consolidación de los resultados y una final correspondiente a la planificación de acciones y proyectos.\nDebe contemplar la administración contra acusaciones por imprudencia.\nConsideraciones para la seguridad:\n· Tiempo de máquina para uso ajeno\n· Copia de programas de la organización para fines de comercialización (copia pirata)\n· acceso directo o telefónico a base de datos con fines fraudulentos\nSe debe tener en cuenta que el delirio más común está presente en el momento de la programación, ya que puede ser cometido intencionalmente o no, para lo cual se debe controlar que:\nlos programas deben contar con documentación técnica, operativa y de emergencia.\nEstablecer las Áreas y Grados de Riesgo\nCosto x perdida Costo del de información sistema de seguridad\nPrioridad de los procedimientos de seguridad:\n- Metodología para el desarrollo de políticas y procedimientos en seguridad de información. Ejemplo de políticas de seguridad. La falta de políticas y procedimientos en seguridad es uno de los problemas más graves que confrontan las empresas hoy día en lo que se refiere a la protección de sus activos de información frente a peligros externos e internos. Las políticas de seguridad son esencialmente orientaciones e instrucciones que indican cómo manejar los asuntos de seguridad y forman la base de un plan maestro para la implantación efectiva de medidas de protección tales como: identificación y control de acceso, respaldo de datos, planes de contingencia y detección de intrusos...mente cuando exista claramente la asignación clara de responsabilidades. Si se ignora este paso importante, se corre el riesgo de posteriores objeciones, críticas y malentendidos, que pueden significar problemas y grandes retrasos.\n-El Cuadro de Mando es una metodología o herramienta de gestión y operación de seguridad que refleja la situación actual de la organización, la planificación de acciones y el progreso realizado en la consecución de sus objetivos. Para ello, el Cuadro de Mando refleja diferentes aspectos de seguridad, partiendo de datos automatizados o manuales tratados para su fácil interpretación según la definición de métricas e indicadores. Esta información es almacenada y comparada históricamente permitiendo analizar la evolución de la Seguridad y del propio Sistema de Gestión.\nEn la práctica integradora aplicaremos los conocimientos obtenidos a lo largo del presente curso de seguridad informática avanzada, cabe recalcar que en este trabajo nos enfocaremos a solucionar los problemas existentes en una empresa llamada “Grupo Famoso”, la cual nos pide como director de sistemas desarrollar un nuevo sistema de información, es aquí donde pondremos a prueba nuestros conocimientos como director de sistemas.\nEs importante recalcar que esta empresa cuenta con 40 años desde sus inicios y sus instalaciones se encuentran en Morelia Michoacán, su ramo es la venta de automóviles y cuenta ya, con 200 agencias de autos instaladas en todo el país.\nDespués de dar una breve descripción del trabajo que se realizara y una breve reseña de la empresa que pide el servicio, continuaremos con el trabajo el cual se desarrollara a continuación.\n¿Qué leyes revisadas en el curso aplicarían a la empresa?\nNo es por demás mencionar que toda aquella persona que labore en la empresa debe de tener bien definido sus roles y privilegios dentro de la misma, esto aplica para todos, tanto dueños, inversionistas, custodios de la información y de mantenimiento, etc.\nLa cada vez mayor dependencia tecnológica de las organizaciones e individuos para la realización de sus actividades, traducida en el uso generalizado de Internet y sus servicios, sistemas de información, computadoras portátiles, de escritorio, las agendas electrónicas y las tecnologías inalámbricas, han hecho que el acceso a datos e información sea más fácil que nunca antes. Lo que desde otra perspectiva ha generado nuevas oportunidades para el surgimiento de problemas relacionados con la tecnología tales como el robo de datos, los ataques maliciosos mediante virus, el hackeo a los equipos de cómputo y redes de telecomunicaciones y los ataques de negación de servicios, entre otros, que en particular y en conjunto constituyen los riesgos de esta evolución.\nLas fallas de seguridad pueden ser costosas para la organización, las pérdidas pueden ocurrir como resultado de la falla misma o pueden derivarse de la recuperación del incidente, seguidos por más costos para asegurar los sistemas y prevenir fallas. Un conjunto bien definido de políticas y procedimientos de seguridad puede prevenir pérdidas de reputación y financieras, así como ahorrar dinero, al proteger el capital de información contra todos los tipos de riesgos, accidentales o intencionales.\nLa información es un activo para las organizaciones y bajo esta premisa, la Seguridad de la Información asume que es necesario protegerla, teniendo como objetivos los siguientes:\n• Acceso y uso de los sistemas de información cuando se les requiera, capaces de resistir intrusiones y recuperarse de fallas (disponibilidad).\n• Intercambio de información y transacciones entre organizaciones e individuos confiable (autenticación y no repudio).\nCualquier esfuerzo encaminado a obtener una administración de la Seguridad de la Información comienza con un fuerte compromiso de los titulares o dueños de la empresa “Grupo Famoso”. Una dirección inteligente comprende que las operaciones y transacciones seguras se traducen en mayor productividad, al evitar pérdidas y reforzar ventajas organizacionales. Las políticas y procedimientos de seguridad afectan a toda la Institución y, como tal, deben tener el soporte y la participación de los usuarios finales, la dirección, el personal de informática y del área legal. Por lo tanto, las personas que representan a diferentes niveles de toma de decisión deben reunirse a discutir estos problemas para establecer y aprobar las prácticas de seguridad al interior de sus propias unidades de gobierno.\nLa Seguridad de la Información no es una materia específicamente tecnológica, es de personas y por tanto es un problema organizacional de amplio espectro, siempre dinámico.\nTodo lo anterior, justifica a la Seguridad de la Información como un tema de relevante actualidad e indiscutible trascendencia en el ámbito de “Grupo Famoso”..\n“Lo importante no es tanto la ausencia de incidentes como la confianza en que están bajo control: se sabe qué puede pasar y se sabe qué hacer cuando pasa. Conocer los riesgos para poder afrontarlos y controlarlos.”\n• Es necesario que los tres elementos funcionen de forma conjunta y coordinada:\n– Tecnología: medidas tecnológicas de protección.\n– Procesos: supervisar el correcto funcionamiento de la tecnología y las personas.\n– Personas: utilizan la tecnología y ejecutan los procesos.\nTenemos que tomar en cuenta para esta empresa las dimensiones de la seguridad de la información\nEn el curso observamos algunas normas y leyes, las cuales aplican perfectamente en la situación que presenta “Grupo Famoso” y también para cualquier empresa que tenga activos de información, a continuación se mencionaran:\nEstas dos son un conjunto de controles que cubren las mejores prácticas en seguridad para la información.\n3.- ITIL (IT infraestructura library).\n4.- Análisis forense.\n6.- Ley SARBANES-OXLEY (SOX, esta ley evita que la empresa refleje su estado financiero, por causas de seguridad).\nComo complemento a la legislación vigente en materia de protección de datos de carácter personal, existe en la actualidad la norma internacional UNE ISO/IEC 17799:2005 “Código de Buenas Prácticas para la gestión de la seguridad de la información”, que se ha configurado como un estándar de facto a la hora de auditar los aspectos relacionados con la seguridad de la información en las organizaciones.\nComo pudimos observar la situación de la empresa es algo complicada, ya que al diseñar un nuevo sistema el cual implique el anterior corre un riesgo muy grande de tener problemas, sobre todo con la información, es por esto que se debe de diseñar un plan de migración de datos y “back up” de la información antes de implementar el sistema, así como seguir las políticas de seguridad de la misma.\nY por experiencia (como observadora) al realizar la migración de datos, la luz hizo un bajón creando conflicto con la migración, además de pérdida de parte de los datos, los cuales eran parte de la base de datos de una refaccionaría, lo malo en estos casos es que pueden ser perdidas millonarias o aunque sea de simples datos, perder datos de contabilidad, ventas, bases de datos, existencias, etc., en lo de pago a bancos y proveedores pues la implementación de un buen sistema de sistema de protección dentro de todas las computadora pero especialmente dentro del departamento de contabilidad y altos puestos, como ya se presento en la grafica la red deberá de ser amplia y buscar un lugar donde las condiciones físicas sean adecuadas para implantar un site global para dar soporte a las 200 sucursales.\nLos aspectos a analizar son amplios y la inversión a realizar es igualmente importante, sin embargo, es preciso definir una estrategia que planifique las actuaciones a realizar, tanto para comprometer recursos económicos como humanos.\nPublicado por Krysel Ricarte en 12:06\nPublicado por Krysel Ricarte en 12:05\nSistema universal, válido para toda clase de ordenadores, grandes y pequeños\nHa recogido contribuciones de múltiples personas e instituciones\nPublicado por Krysel Ricarte en 23:28\nEtiquetas: Ventajas y Desventajas de Unix\n· Cuando arranca un servidor de Unix, se carga el kernel a memoria. El Kernel es un programa ejecutable, producto de la compilación de un juego de programas fuentes de Lenguaje C, normalmente llamado unix.\n· El kernel hace que la computadora funcione bajo Unix y que los usuarios puedan compartir eficientemente todos los recursos. Contiene los drivers necesarios para que todos los periféricos puedan ser accesados.\n· El Unix utiliza y administra muy eficientemente la memoria. En la memoria libre atiende a los procesos. A cada proceso le da la cantidad exacta de memoria que aquél necesite, desde pocos kilobytes hasta varios megabytes. Cuando se acaba la memoria, utiliza el Area de Swap que es una memoria virtual. Esto permite que se pueda ejecutar un programa que sea más grande que la memoria RAM total que tenga un servidor de Unix.\n· El Unix ha sido desarrollado para el procesamiento de textos y por ello tiene una gran cantidad de comandos y herramientas lo cual lo hace muy poderoso. Inclusive, hay Sistemas Operativos que corren sobre Unix.\n· Es un Sistema Operativo muy seguro. Cumple con las normas más estrictas en lo que a seguridad se refiere.\n· El Unix cumple con más de 1000 estandares. Sus comandos, herramientas y protocolos están basados y cumplen con estandares, algunos de facto y otros de jure.\n· Un disco es dividido en varios discos lógicos y al menos una área de swap. Cada disco lógico se llama File System. Un File System es una estructura muy bien organizada. El área de swap es una división del disco sin formato, es decir, es un pedazo del disco en crudo. Los directorios y archivos de un File System se representan como un árbol que tiene una sola raíz y muchas ramas, en orden jerárquico.\n· Existe un File System principal que es donde está la única raíz. Para tener acceso a los otros File Systems, éstos se "injertan" en cualquier directorio.\n· El Unix trabaja todo en memoria RAM y actualiza cada 30 segundos los File Systems evitando así el excesivo acceso a los discos fijos.\n· El Unix tiene su propia idea de la hora. No se basa en la hora del CMOS de la computadora, sino que lleva en memoria su propio contador que registra cuantos segundos han pasado desde el 1 de septiembre de 1970. Permite que cada usuario tenga su propia hora, basada en la Zona de Tiempo Horaria donde se encuentre.\n· Para el Unix todo es un archivo. Permite crear archivos con nombres hasta de 255 caracteres de largo.\n· Permite tener conectados muchos usuarios (hasta más de mil) ya sea por medio de terminales tontas conectadas a puertos seriales o por medio de la red por telnet, rlogin o cualquier otro servicio de red. Estos usuarios pueden estar en lugares locales o remotos.\nPublicado por Krysel Ricarte en 22:34\nEtiquetas: Caracteristicas Unix


Adriano: "No me pensé ni un segundo fichar por el Barcelona" - Periodista Digital\nAdriano: «No me pensé ni un segundo fichar por el Barcelona»\nEl nuevo jugador del FC Barcelona Adriano Correia ha asegurado este lunes en su presentación oficial que no se pensó «ni un segundo» la oferta que recibió por parte del presidente blaugrana, Sandro Rosell, y ha añadido que está con una «felicidad tremenda» por haber conseguido uno de sus retos.\n«Cuando el presidente me llamó no me pensé ni un segundo, fichar por el Barcelona. Y me he quedado con una felicidad tremenda por tener la oportunidad de vestir esta camiseta», ha manifestado el polivalente jugador.\nPrecisamente, ha asegurado que hará «de todo» lo que haga falta (jugar de lateral, interior o extremo de ambas bandas) por «defender los colores» del Barcelona. «Estoy apto para jugar en las cuatro posiciones. Haré de todo para defender los colores del Barcelona», ha señalado. «Espero jugar el máximo número de partidos con el Barcelona e intentar ganar todo lo que pueda», ha añadido al respecto.\nSu primer objetivo será, además de «trabajar», aprender de sus compañeros y luchar por la titularidad. «Mi objetivo será trabajar, aprender, buscar un sitio en este equipo y ambientarme pronto con mis nuevos compañeros», ha señalado.\nAntes de firmar llamó a Alves y, tras hacerlo, no le quedó ninguna duda. «Me dijo que haber jugado en el Barcelona ha sido una de las mejores cosas que le han pasado en esta vida. Llego al mejor club del mundo y donde juegan los mejores jugadores. Estoy preparado para este reto y sé la responsabilidad que tengo», ha manifestado.\nPor su parte, el vicepresidente deportivo, Josep Maria Bartomeu, ha apuntado que la cláusula de rescisión del jugador será de 90 millones de euros –firma por cuatro temporadas más una opcional– y ha destacado el palmarés «muy extenso» que posee el brasileño.\nSu nuevo entrenador, Josep Guardiola, no ha dudado en afirmar que tendrá una integración muy rápida gracias a sus ex compañeros en el Sevilla Keita y Alves. «Hace muchos años que está en la Liga española, le deseo una feliz estancia en el Barça. Conoce muy bien a Dani y a Keita y esto hará que su integración sea muy rápida y deseo que esté para muchos años», ha señalado.


Diagnosis del angiosarcoma\nEl angiosarcoma (AS), que es un tumor suave del tejido que afecta a la capa interna de sangre y de buques de linfa, es a menudo asintomático en los primeros tiempos. La mayor parte de los subtipos de esta enfermedad manifiestan solamente cuando ha alcanzado un nivel serio o se ha extendido a otras partes de la carrocería.\nAlgunos tipos, tales como angiosarcoma cutáneo, presentan con síntomas tales como una erupción y coloración en las superficies de la piel, que se pueden malinterpretar como dolencias normales de la piel. Estas características de la enfermedad pueden llevar a la progresión de la malignidad, y el diagnóstico precoz y el tratamiento es dominantes a los mejores resultados pacientes.\nAngioma o hemangioma un tumor vascular integrado por los pequeños vasos sanguíneos forrados por las células endoteliales. Angioma cavernoso. Haber de imagen: Shutterstock\nLas técnicas diagnósticas usadas para confirmar una diagnosis de angiosarcomas son muy similares a ésas usadas para otros cánceres. Después de un examen físico primario, si el médico sospecha la presencia de un tumor, él puede ser que sugiera las técnicas de proyección de imagen diagnósticas, con las cuales él puede clarificar la condición. La proyección de imagen de resonancia magnética (MRI), la tomografía calculada (CT) y la tomografía por emisión de positrones (PET) son las pruebas comunes de la proyección de imagen usadas en la diagnosis de un tumor. La biopsia es un elemento importante en la diagnosis del cáncer para confirmar la naturaleza mala de las células después de pruebas de la proyección de imagen.\nÉste es el primer paso en el diagnóstico de cualquier enfermedad. En el caso de COMO, las conclusión por el examen físico no pudieron ser notables. Sin embargo, varias pocas pistas pueden ser evidentes, que incitan al doctor sugerir otras investigaciones.\nPara el pecho COMO, la enfermera del doctor o del especialista busca un bombeo o una ampliación en el área del pecho, bajo las armas, y la base del cuello. Semejantemente, cada subtipo puede tener algunas manifestaciones dependiendo del área afectada.\nExploración de MRI: La proyección de imagen de resonancia magnética o la exploración de MRI es una técnica de proyección de imagen que ofrece una investigación definida de los tejidos. Además de la masa no específica de la proyección de imagen de tumores, ayuda en la formulación de planes de la cirugía evaluando la reacción de los tumores a la radioterapia y a la quimioterapia. Las lesiones vasculares se pueden diagnosticar por esta técnica debido a su capacidad para descubrir los canales y los espacios vasculares.\nExploración del ANIMAL DOMÉSTICO: La tomografía por emisión de positrones o la exploración del ANIMAL DOMÉSTICO se utiliza para determinar la actividad metabólica de tumores. Combinado con el CT, esta técnica ayuda a descubrir el cáncer así como a clasificarlo por el escenario o la pendiente. La técnica también se utiliza para confirmar la situación del tumor para la biopsia y para evaluar la eficiencia de tratamientos.\nExploración del CT: El CT o la tomografía calculada ofrece una imagen del tumor para descubrir la forma y la talla del incremento. También se utiliza para conducir una aguja mientras que quita los tejidos para la biopsia (biopsia CT-conducida).\nMamograma: Esta técnica se utiliza para descubrir el asno del pecho. Un mamograma es típicamente una técnica de la radiografía usada para explorar los pechos de las mujeres, que se sospechan para tener cáncer. Revela a los detalles tales como espesamiento de la piel o de la presencia de una masa superficial en el pecho. Pero pocos estudios sugieren que ese casi 33% de los pacientes que fueron sospechados para tener a partir del pecho no fueran determinados con este método.\nExploración del ultrasonido: La sonografía o un ultrasonido es otra técnica de proyección de imagen, que crea imágenes de órganos dentro de la carrocería con el uso de las ondas del sonido de alta frecuencia. Si una persona sujetada a una diagnosis del cáncer está bajo edad de 35 años, un ultrasonido se utiliza generalmente preferentemente a un mamograma.\nLa situación exacta del tumor en la carrocería se puede descubrir con esta técnica. Las ondas acústicas usadas pasan a través de la carrocería y rebotan detrás cuando pegan un órgano. Estas ondas entonces son recibidas por un dispositivo llamado transductor y transformado en una imagen.\nLa verificación de una muestra de las células afectadas por el tumor bajo un microscopio puede ayudar a encontrar la pendiente de la condición. Normalmente, las lesiones que parecen menos malas se clasifican como calidad inferior y pudieron ser distinguidas bien, mientras que están distinguidas mal y las lesiones malas se clasifican como alta pendiente.\nCOMO tiene tres pendientes: I (bien distinguida), II (distinguido moderado), e III (distinguido mal).\nBiopsia: Una diagnosis apropiada y bien definida de cualquier clase de COMO se hace usando una biopsia. La biopsia del ` del término' se puede definir como muestra minúscula de la célula o del tejido que se ha tomado del tumor. Un patólogo verifica esta biopsia bajo un microscopio para encontrar el escenario del incremento del tumor.\nPara obtener secciones apropiadas de los tejidos que son útiles en la determinación de la pendiente y del tipo histologic, muestras más grandes de tejidos son necesarias. la aspiración de la Fino-aguja (FNA) y las biopsias de la núcleo-aguja (CNB) son dos herramientas usadas en estos tipos de pruebas.\nLa determinación del escenario o de la pendiente de la enfermedad es muy importante para idear estrategias apropiadas del tratamiento. En la mayoría de los casos, el angiosarcoma es un agresivo y el tumor que se extiende rápido y él tiene raramente un carácter contradictorio con extenderse más lento y ser menos malos. La esperanza de vida disminuida que la enfermedad causa con un promedio de 5 años es el factor que hace “diagnosis temprana y eficiente” vital.


Novela Lounge /// www.novelalounge.com // Entre El Amor y El Odio\nEmisi�n: 2.11.02 a 8.2.02\nEn Lugar De: El Manantial\nSustituida Por: Las Vias del Amor\nEmisi�n: 1.6.03 a 7.2.03\nEn Lugar De: Las Vias del Amor, segunda hora\nUn beso... y una bofetada... son el parad�jico inicio de una relaci�n profunda y conflictiva de amor y odio entre Octavio y Ana Cristina. A la muerte de su t�o Fernando, Octavio, un hombre recio y viril que ha vivido apartado de su familia por muchos a�os, regresa a su ciudad natal para asistir al funeral. Culpando a su t�o de la ruina y muerte de su padre y de haberlo separado de Frida, la mujer que amaba, Octavio sin embargo llora su muerte a solas, ya que alguna vez fue como un padre para �l.\nLa historia de Ana Cristina est� envuelta en el misterio. Adoptada desde su nacimiento por Manuel, a quien cree su abuelo, ha vivido con �l toda su vida en una peque�a caba�a en la propiedad de Fernando, quien fuera su protector y a quien quer�a como a un padre. A pesar de haber vivido en el mismo lugar, Ana Cristina y Octavio jam�s coincidieron, y es hasta ahora que se conocen por primera vez.\nPero la maldad acecha el lugar en la persona de Marcial, el corrupto administrador de la f�brica de calzado de Fernando, quien, ambicioso por quedarse con la empresa, envenena la mente de Octavio dici�ndole que Ana Cristina us� su belleza y juventud para seducir a Fernando y sacarle dinero. Cuando se lee el testamento y Octavio se entera de que Fernando lo ha nombrado heredero de su fortuna con la condici�n de que se case con Ana Cristina, su resentimiento contra la muchacha aumenta, para satisfacci�n de Marcial. Ambos se niegan a contraer matrimonio, aunque en el fondo no pueden evitar sentirse atra�dos el uno por el otro.\nFrida, quien fuera la novia de Octavio, no es la mujer dulce y sensible que Octavio imagina; es fr�a y calculadora, con los ojos puestos siempre en el dinero. Enterada por su amante, Marcial, de la inesperada fortuna de Octavio, regresa ahora a reanudar su relaci�n con �l y es ella quien lo convence de casarse con Ana Cristina, asegur�ndole que aquella insignificante muchacha no evitar� que ellos dos sigan am�ndose.\nAna Cristina, por su parte, se deja convencer por su abuelo de que debe cumplir con la �ltima voluntad de Fernando, a quien tanto quiso. As�, se lleva a cabo la boda y los �nicos complacidos por ello son Marcial y Frida, mientras Octavio y Ana Cristina inician una vida de �speros enfrentamientos y descontento, una guerra de voluntades que se intensifica d�a con d�a.\nEntre el Amor y el Odio est� la l�nea del perd�n y cruzarla significa darle vida al coraz�n.\nLuis Roberto Guzm�n\nJos� Luis Res�ndez\nHistoria: Hilda Morales Allouis\nAdaptaci�n:Orlando Merino, Jaime Garc�a Estrada\nEscenograf�a: Ma. Teresa Ortiz\nAmbientaci�n: Esperanza Carmona\nM�sica Original: Jorge Avenda�o\nCoordinaci�n de Musicalizaci�n: Luis Alberto Diazayas\nCoordinaci�n de Producci�n: Bosco Primo de Rivera, Laura Mezta\nEdici�n Electr�nica: Adri�n Frutos Maza, Marco A. Rocha\nDirecci�n de C�maras en Locaci�n: Jes�s Acu�a Lee, Manuel Barajas\nDirecci�n de Escena en Locaci�n: Edgar Ram�rez, V�ctor Manuel Foilloux\nProductora Asociada: Nathalie Lartilleux\nDirecci�n de C�maras: Jes�s N�jera Saro\nDirecci�n de Escena: Miguel C�rcega\nProductor: Salvador Mej�a Alejandre


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Un paso más cerca de la igualdad salarial | Llavexterior\nUn paso más cerca de la igualdad salarial\nLa brecha salarial entre hombres y mujeres es una cuestión más de actualidad que nunca, después de que Google anunciara su intención de utilizar algoritmos para determinar el salario de sus trabajadores.\nSegún se explica en un amplio reportaje que ha publicado Cinco Días, el objetivo al hacer uso de este tipo de herramientas es garantizar que los salarios de los trabajadores se determinarán en base a criterios objetivos sobre desempeño de las funciones laborales.\nAhora bien, como bien ha señalado Adriana Vallejo, Responsable de Estudios Retributivos en Willis Towers Watson España, “si no se deja un margen también se puede llegar a cometer una injusticia porque hay veces que se han cumplido los objetivos numéricos, pero no se ha hecho de la manera que hubiera sido deseable. En el desempeño es donde entra el criterio del directivo”.\nSi quieres leer la información completa, te recomendamos que no dejes de pinchar en el siguiente enlace.


El recuerdo de los hinchas de Boca lujaninos por el descenso de River\nEste sábado se cumple una década de la caída del Millonario a la B Nacional y como muchos lugares del país, algún hincha del xeneise en Luján de Cuyo se sumó a las cargadas.\nLuján de Cuyo 26 de junio de 2021 Redacción\nFotografías Gentileza Mauricio Tieppo - Martín Gómez\nEl 26 de junio de 2011 en el folklore futbolero es quizá el día más duros en la historia del Club Atlético River Plate y sus hinchas. Este sábado se cumplen 10 años de aquella fecha, en la que el Millonario empató 1-1 con Belgrano por la revancha de la Promoción en el Monumental, resultado que lo sentenció a bajar de categoría en el fútbol argentino.\nComo en muchos lugares del país, Luján de Cuyo no fue la excepción y algún lujanino hincha del xeneise recordó este día a los hinchas de River. En varios puntos del departamento, como el ingreso a la ciudad de Luján por calle Azcuenaga o la plaza departamental, colocaron pasacalles haciendo alusión al día en el que descendió el Millonario.\nPor aquellos años, River Plate había realizado campañas muy malas e irregulares y debido al promedio tuvo que disputar la Promoción contra Belgrano. La ida en Córdoba se jugó el 22 con triunfo para el Pirata por 2 a 0 con goles de César Mansanelli y César Pereyra. La vuelta se jugó 4 días después y terminó de la peor manera para el combinado dirigido por Juan José López.\nLos de Núñez se habían puesto por delante rápidamente en el marcador con gol de Mariano Pavone. Sin embargo, no pudo aumentar la diferencia y Guillermo Farré igualó en el complemento. Terminó 1 a 1 y se consumó el descenso. Los fanáticos del Xeneize suelen recordar el episodio completo.\nDesde ese momento hinchas de Boca realizan año tras años estas cargadas para rememorar el día\nBoca Juniors Futbol River Plate


Provincias con circulación comunitaria del COVID-19 registran descenso en nuevos casos - El Constituyente\nProvincias con circulación comunitaria del COVID-19 registran descenso en nuevos casos\nPublicado por Domingo Uribe | Abr 14, 2020 | Salud | 0 |\nEl Distrito Nacional y cuatro de las cinco provincias que tienen circulación comunitarias del nuevo coronavirus mostraron una baja en el registro de nuevos casos, según el boletín 26 del Ministerio de Salud Pública. Santiago reportó el número mayor de casos del boletín de este martes, con 36.\nEl Distrito Nacional registró este martes 11 casos nuevos, el más bajo desde el boletín 11, ofrecido el 29 de marzo, cuando se informó solo cinco casos. Acumula 959 positivos de coronavirus; la provincia Santo Domingo registró 18 nuevos casos, el más bajo desde el boletín 18, del 5 de abril, cuando contabilizó 17, para un total de 564 registrados.\nAsimismo, en La Vega surgieron nueve casos, su cifra más baja desde el boletín 19, leído el 6 de abril, cuando no registró ninguno. Tiene 209 en total; Duarte, la primera provincia con circulación comunitaria, registró 15 casos nuevos, la más baja desde el boletín 19, el 6 de abril. Tiene 315 en total.\nY Santiago fue la provincia que más casos nuevos registró, 36. En el boletín 21, el pasado miércoles, contabilizó 25 nuevos casos. Registra 439 casos en total.\nEstas demarcaciones están entre las más pujantes del país. Y en caso contrario, las provincias más pobres, como las de la línea fronteriza, El Seibo y Hato Mayor, son las que tienen menos casos, acorde a las estadísticas del Ministerio de Salud Pública.\nEn Elías Piña y San José de Ocoa, provincias del sur, siguen firmes sin registrar personas contagiadas de la pandemia que azota al mundo. Esta última registró un caso, que a la vez falleció, pero las autoridades aclararon que este falleció fuera de esa provincia.\nLas expectativas de Rafael Sánchez Cárdenas, ministro de Salud Pública, sobre la situación del país con relación a América Latina, es que la nación va por buen camino. “República Dominicana va marchando bien y sigue su planificación establecida, que ya tiene bastante tiempo ejecutada”.\nAnterior El FMI estima que la economía dominicana caerá 1 % en 2020\nSiguiente como debe ser,Procurador envía a fiscal expediente del INAIPI\nOcho muertes y 882 casos nuevos de pacientes con Covid-19\nPor fin deja de pelear y propone algo,Waldo Ariel pide un dia circulen hombres y otro mujeres


BLOG TEATRO Y CULTURA LA PLATA ARGENTINA: Personajes que invitan a bailar\nDe punta en blanco: La pieza Macho Pistola, del coreógrafo Alejandro Ibarra, está llena de frescura y humor Foto:fotos de Matias Callejo\nLa guía del fin de semana / En el Centro Cultural Borges\nEl nuevo Ballet Argentino se hace cargo de las ideas creativas de diez coreógrafos en Nombre y apellido\nUna decena de piezas breves integran el programa Nombre y a pellido que el "nuevo" Ballet Argentino de Julio Bocca y Ricky Pashkus está presentando en la sala Astor Piazzolla del Borges. Diez trabajos e igual cantidad de coreógrafos involucrados en crear obras de su cuño para este elenco de dieciséis muy jóvenes promesas. Por ende, desde la inicial Reina del Plata hasta Trouble Man , el solo alla Fosse que baja el telón, durante una hora y media, el ciclo devanea entre lenguajes disímiles, mayormente en un registro contemporáneo, con apuestas más y menos teatrales, desarrollos interesantes, otros más corrientes y algunos un tanto desabridos.\nEntre una obra y la siguiente, una serie de interludios busca articular con humor la propuesta. Tales separadores podrían constituir la undécima realización, una que transversalmente recorre el programa y enfatiza la idea del espectáculo: cada intervención da pie a la presentación personal de los bailarines, siempre en el marco de una familia ficcional llamada Argento (aunque tal apellido no es cuento sino el de Juan Cruz, uno de los intérpretes que se destacan del conjunto).\nAsí, el arco amplio que describe No mbre y a pellido -cada pequeña creación lleva el nombre y apellido de un personaje real o imaginario- da lugar a que estos alumnos y ex alumnos de los proyectos educativos de la Fundación Julio Bocca, muchos evidentemente formados en comedia musical, trabajen a merced de una variopinta paleta de creadores. Es para subrayar el protagonismo que los varones tienen en la flamante compañía. Y si bien es ésa una generalidad, Nicolás Villalba, Juan Mallach y Germán Farías se recortan particularmente por su capacidad expresiva y plasticidad en los distintos tramos.\nDe entre el todo, los mejores momentos llegan conlas jazzeras Querido Duke (Ellington) y Macho Pistola (muy fresca, apuesta a lo gestual y con manejo del humor),y Joan Crawford . En este último, de Pablo Rotemberg, se cuela el gusto del coreógrafo por cierto cine, su forma de propiciar el encuentro entre lo serio y lo paródico, y ese amplio manejo que tiene de la escena (es, además, actor, bailarín, pianista, director), que en suma componen su sello de autor. Soledad Mangia y Ezequiel Corbalán le ponen el cuerpo al tributo a la actriz que bautiza la pieza, sobre partitura incidental. Ambos se entregan con desenfado.\nLas coreografías y sus intérpretes parecen serlo todo aquí. El concepto de escenografía y el diseño de luces son muy austeros; el vestuario, según el caso, remonta vuelo.\nPara los seguidores del Ballet Argentino es pertinente aclarar que no encontrarán en el escenario del Borges a la compañía original, la que cumplió 20 años y que hasta su retiro tuvo a Bocca a la cabeza. Este grupo tiene carácter de semillero. Por ahora, hay dos Ballet Argentino: el profesional, con Eleonora Cassano y Cecilia Figaredo al frente, actualmente de gira con Tango de burdel, salón y calle, y éste, más chico. Pero hacia mediados de año, la compañía mayor se disolverá y estos jóvenes pasarán a ser el único Ballet Argentino. Un proyecto que estará fundamentalmente ligado a lo educativo.\nn Unt velenibh eu facidui scipit, sum velisci psusto odoless ectet, velesequisi bla cortisisl dolore ming eugait nostini scipsum et ing endre velenis ex etum dolorperos non henibh eriustis at. Gait lore vero cor si erat luptat lamet, quat nos nonsecte tat esto dolobor si eliquisi tincidunt euguer sequatummy nostrud ea faccum vullutpatio dit nos dolore tat niam zzril dolendi pismolobor adit, commy nluptat lamet, quat nos nonsecte tat esto dolobor si eliquisi tincidunt euguer sequatummy nostrud ea faccum vullutpatio dit nos dolore tat niam zzril dolendi pismolobor adit, commy nluptat lamet, quat nos nonsecte tat esto dolobor si eliquisi tincidunt eugue\nNombre y apellido . Por el Ballet Argentino, con dirección artística de Julio Bocca y Ricky Pashkus. Programa: Reina del Plata, con coreografía de Silvia Vladimivsky y música de Sergio Vainikoff; Amador García, de Ramiro Soñez y Kevin Volans; Querido Duke, de Verónica Pecollo, con música de Duke Ellington y Count Basie; Roberto Arlt, de Yamil Ostrosky y Paul Hindemith; Manos Hadjidakis, de Exequiel Barreras y Manos Hadjidakis; Macho Pistola, de Alejandro Ibarra y Osvaldo El Beryewe Brandán; Joan Crawford, de Pablo Rotemberg y Olivier Mellano-Jerome Kern; Jesús Guevara, de David Señoran y The Remix Project; Alfonsina Storni, de Vanesa García Millán y Luna-Ramírez; Trouble Man, de Chet Walker y Marvin Gaye. En el Centro Cultural Borges, Viamonte y San Martín. Viernes y sábados, a las 21, y domingos, a las 20. Entradas, desde 40 pesos.


La protagonista de Outlander habló sobre el drama de Claire en la sexta temporada - QueVer\nLa protagonista de Outlander habló sobre el drama de Claire en la sexta temporada\nCaitriona Balfe habló sobre la lucha de Claire en la próxima temporada. La exitosa serie de Starz llegará a comienzos de 2022.\nmartes, 15 de junio de 2021 · 21:39\nLos fanáticos esperan con gran entusiasmo la sexta temporada de Outlander. La quinta temporada se emitió en mayo de 2020 y desde entonces los fans han estado a la espera de más capítulos para saber cómo sigue la historia. Desafortunadamente la pandemia retrasó los planes de la producción y la sexta temporada llegará en 2022.\nLa exitosa serie de época, basada en la saga de Diana Gabaldon, regresará cargada de mucho drama, en donde Jamie y Claire lucharán por proteger a su familia en medio de un contexto de fuerte agitación política que anticipa la inminente llegada de la Revolución Americana.\nLa próxima entrega no será nada fácil para los protagonistas de la historia, en especial para Claire Fraser quien seguirá luchando para superar el trágico hecho que le tocó vivir en la temporada anterior. En el final de la temporada 5, Claire fue secuestrada y agredida sexualmente en manos de sus captores.\nCaitriona Balfe habló sobre la fatídica experiencia de su personaje y se mostró esperanzada de poder mostrar lo que le toca atravesar a quienes padecieron un hecho semejante en la vida real.\nEn una entrevista con Hello Magazine, la actriz se sinceró sobre el complejo viaje de Claire y el tiempo que le llevará poder superar el trauma de la violenta experiencia. "Pero, lo bueno es que tiene una familia cariñosa a su alrededor, que entiende muy bien lo que significa esta experiencia. Eso es algo que realmente le da mucha fuerza", reconoció Balfe.\nRecientemente los creadores del show anticiparon que la sexta temporada llegará a comienzos de 2022. Además anunciaron que será la temporada más corta de todas, con tan solo 8 episodios. El motivo de esta decisión tiene que ver con poder llevar cuanto antes el show a los fans, para luego volver con una séptima temporada y con un número mayor de capítulos. El primer episodio de la sexta temporada tendrá una duración de 90 minutos.


No hay derecho a la ciudad sin derecho al trabajo no asalariado\nVie 06 Septiembre 2019 13:28\nPor: Temístocles Villanueva, diputado de Morena en el Congreso de Ciudad de México.\nEn los espacios públicos de la Ciudad de México confluyen e interactúan una gran diversidad de personas con distintas necesidades. Éstos se componen, —además del espacio físico— de las interacciones económicas, sociales y culturales y son el sitio en el que se materializan algunos derechos reconocidos por la Constitución Local. Uno de estos, aunque no lo parezca, es el derecho al trabajo.\nEl 5 de septiembre presenté ante el pleno del Congreso de la Ciudad de México una iniciativa cuyo objetivo es definir los derechos y obligaciones de las personas trabajadoras no asalariadas en el espacio público, quienes ejercen oficios, manifiestan expresiones artísticas y culturales, se dedican al comercio u ofertan servicios. Entre los derechos reconocidos está el de la identidad formal, el cual se otorgaría a partir de licencias de carácter personal.\nOtro de los propósitos de la iniciativa es encontrar un equilibrio, para no vulnerar el derecho al uso pleno de la Ciudad a las personas que habitan y transitan en ella. Asimismo, propone que las cuotas de aprovechamiento generadas sean percibidas por las Alcaldías como autogenerados, para permitir que éstas cumplan con sus obligaciones de resguardo y mantenimiento de los espacios públicos.\nLa iniciativa también reconoce como trabajo no asalariado al trabajo sexual. Debido a que las personas que lo ejercen se ven expuestas a la violencia institucional, sobre todo cuando se presentan en el espacio público, se parte del reconocimiento de los servicios sexuales como un trabajo remunerado.\nPor lo tanto, se establecieron condiciones específicas para brindar seguridad a las personas trabajadoras sexuales durante su ejercicio.\nEn este Segundo Año Legislativo, en el Congreso de la Ciudad de México se analizarán y discutirán dos iniciativas en materia de trabajo no asalariado; ya que también se presentó una iniciativa ciudadana respaldada por distintas organizaciones de comercio de la Ciudad. En este proceso también deben participar las y los vecinos, debemos escucharles para incluir sus propuestas en beneficio del espacio público y, sobre todo la convivencia.\nEn el Congreso vamos a privilegiar y mantener un enfoque de derechos, tal y como lo establece la Constitución Local, para generar una ley que regule y reconozca el trabajo no asalariado en el espacio público sin agraviar el derecho a la Ciudad, con el fin último de continuar construyendo con igualdad.


Reunión de trabajo con CAVERA | Argentina.gob.ar\nReunión de trabajo con CAVERA\nLa ministra María Eugenia Bielsa se reunió por teleconferencia con representantes de la Cámara de la Vivienda y Equipamiento Urbano.\nLa ministra de Desarrollo Territorial y Hábitat, María Eugenia Bielsa, junto al subsecretario de Política de Suelo y Urbanismo, Luciano Scatolini, mantuvo este lunes 6 de marzo un encuentro con el presidente de la Cámara de la Vivienda y Equipamiento Urbano de la República Argentina (CAVERA), Ricardo Andino, y el director ejecutivo de la misma Eduardo Sprovieri. Durante la charla, realizada por videoconferencia, los participantes coincidieron en la necesidad de articular políticas de suelo con infraestructura para atender la demanda habitacional que presenta el país.\nAdemás, se abordaron temas relacionados con la actividad productiva de todas las cámaras que nuclean la industria de la construcción y se pasó revista a las políticas que se están llevando delante desde el Ministerio. En ese sentido, desde CAVERA se mostraron muy interesados en el relanzamiento del Procrear, anunciado el mes pasado como parte de las medidas de reactivación para afrontar la crisis derivada de la emergencia sanitaria.\n“Seguimos escuchando a los diferentes sectores productivos, genarando espacios de encuentro para pensar soluciones conjuntas. Estamos trabajando para que el Estado ocupe el lugar activo y presente que debe tener en esta situación tan complicada”, indicó Bielsa tras el encuentro.\nPara Scatolini, se trató de “una charla con muchos puntos de coincidencia”. “Este tipo de encuentros son parte de una agenda que el ministerio está llevando adelante, junto a trabajadores y empresarios de la industria, para relevar y dar solución a sus demandas”.\nPor su parte, Andino destacó el “haber encontrado tantos puntos de coincidencia” y aseguró que se “ha abierto un canal recíproco para el intercambio de opiniones, experiencias y propuestas para el sector.


Maternidad y conciliación – Jéssica Fillol – Roja y motera\nCategoría: Maternidad y conciliación\n1 comentario en Qué NO está pasando en Catalunya\nPosted in Maternidad y conciliación Nacionalismo e independentismo\n6 comentarios en «Nosotras parimos, nosotras decidimos. Mi cuerpo, mis normas». Gestación subrogada, aborto y feminismo\nPosted in Machismo Vs. Feminismo Maternidad y conciliación\nComo vuelva a leer en algún sitio relacionar lemas tradicionales feministas con vientres de alquiler, me voy a cabrear mucho. No, no encaja la plena autonomía de las mujeres sobre sus propios cuerpos con la gestación subrogada. No encaja porque lo que implica gestar un bebé para unos desconocidos es firmar un contrato donde cedes durante casi un año esa…\n2 comentarios en Qué hacer si eres hombre y quieres apoyar las marchas del #25N contra la violencia de género\nPosted in Géneros identidades y afectos diversos LGTB+ Machismo Vs. Feminismo Maternidad y conciliación\nSi eres hombre y quieres participar, apoyar, reivindicar, ayudar… lo que sea, en las actividades previstas para el 25N, el día internacional contra la violencia de género, piensa en todas las formas que tienes de colaborar y apoyar a tus compañeras feministas en su lucha para erradicar las violencias machistas. Por ejemplo puedes empezar por hacerte cargo de los cuidados…


La máscara contra los hinchazones de los ojo\nPosted on 08.11.2017 08.11.2017 by chersbackser\nLos modos del tratamiento de los hinchazones de los ojo: Medicamentoso por medio de los ungüentos para los ojos La máscara para los párpados de los hinchazones.\nCómo combatir la hinchazón de los ojos según su causa. La hinchazón de los ojos puede tener varias causas, y es importante poder identificarlas para combatirlas. Tales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos.\nY luego descongelarse para dejar actuar el frío en la zona que rodea a los ojos, la parte de para reducir la ingesta de Máscara facial para un. Tales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos.\nrap La Mascara VS El Guason\nTRIPLEMANIA XXV Psycho Clown VS. Dr Wagner Jr. MASCARA VS. MASCARA =SIMULACION=\nFeb 01, · 101client.ru Descubre un sencillo truco de emergencia para cuando nos levantamos con los ojos hinchados. Tales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos. Tales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos. Los hinchazones bajo los ojos - el fenómeno difundido. Como regla, la causa de tales disgustos sobre la persona es la acumulación excesiva del líquido en el organismo.\nLos hinchazones bajo los ojos - el fenómeno difundido. Como regla, la causa de tales disgustos sobre la persona es la acumulación excesiva del líquido en el organismo. Encuentra el mejor pilaten la máscara de ojo cristalina del colágeno anti-hinchazón, círculo oscuro, humedad anti de la arruga para el cuidado de los ojos dhl. Para facilitar el drenaje de la zona de los ojos. conseguiremos rebajar la hinchazones después de una jornada de mucho trabajo o de una larga noche de. Feb 01, · 101client.ru Descubre un sencillo truco de emergencia para cuando nos levantamos con los ojos hinchados. Tales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos.\nFeb 01, · 101client.ru Descubre un sencillo truco de emergencia para cuando nos levantamos con los ojos hinchados. La solución contra los hinchazones Un de los factores que influyen sobre la aparición de los hinchazones bajo los ojos son los tales máscaras La máscara de. La solución contra los hinchazones Un de los factores que influyen sobre la aparición de los hinchazones bajo los ojos son los tales máscaras La máscara de.\nLa solución contra los hinchazones Un de los factores que influyen sobre la aparición de los hinchazones bajo los ojos son los tales máscaras La máscara de. Para facilitar el drenaje de la zona de los ojos. conseguiremos rebajar la hinchazones después de una jornada de mucho trabajo o de una larga noche de.\nTales como la duración y la severidad de la hinchazón de los párpados (para averiguar si aguda ardor y enrojecimiento de la membrana protectora de los ojos. Cómo combatir la hinchazón de los ojos según su causa. La hinchazón de los ojos puede tener varias causas, y es importante poder identificarlas para combatirlas. Cómo combatir la hinchazón de los ojos según su causa. 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Respecto a su lista de concejales Gastón D´Aquino afirmó: ¨Está compuesta por vecinos comunes, por profesionales, por gente sin pasado político y la encabeza una mujer, porque es necesario el salto de calidad y de reconocimiento en la política sanfernandina. En la lista de concejales que me acompañan hay representantes de diferentes barrios y sectores del distrito, comerciantes y vecinos que tienen ganas de comprometerse de verdad para hacer una gestión inclusiva y respetuosa. Mucho se ha dicho y especulado respecto a mi candidatura para las PASO pero siempre tuve en claro que a pesar de que algunos dirigentes no aceptaban el recambio generacional en la política sanfernandina, yo iba a representar a mis vecinos sin caer en bajezas y esperando que este sueño tenga un número de lista y es el 34¨.\nLa lista de consejeros escolares la encabeza Sandra Vaca, Lic. en Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales y actual profesora de Historia y Construcción de la Ciudadanía en distintos colegios del distrito; la secunda Susana Palmucci, Licenciada y Profesora de Geografía en escuelas técnicas y profesorados de San Fernando y en tercer lugar se encuentra José Uviedo, representante del sector de auxiliares de escuelas.


¿Cuál es el mejor momento para hacer deporte? | Vivenutritivo's Blog\nPosteado por: rolandoaguillon | febrero 16, 2010 ¿Cuál es el mejor momento para hacer deporte?\nNuestro reloj biológico controla también el rendimiento muscular, cardiovascular y la motivación a la hora de hacer ejercicio. Por eso hay veces que estando bien entrenado no funcionamos bien y al contrario, sientes que “te sacas todo el jugo” a pesar de no tener una condición física tan buena como otras veces has tenido.\nAntes que nada no cambies tu rutina si ves que te funciona. Puede que entrenes nada más levantarte o de madrugada, si te encuentras bien sigue así.\nSi entrenas todos los días por la mañana rendirás mejor en una competición en la que participes por la mañana. Tu cuerpo se sentirá alerta y dispuesto a rendir en ese momento en concreto, como respuesta adaptativa.\nTrata de hacer tus entrenamientos en el periodo comprendido en las tres horas previas o las tres posteriores a tu momento de máxima temperatura corporal. Si eres más bien madrugador/a o si por el contrario tienes tendencias nocturnas notarás que tu temperatura más alta se acercará más a la mañana o más a la noche. Ajusta tu entrenamiento en consecuencia. Nuestro reloj biológico controla también el rendimiento muscular, cardiovascular y la motivación a la hora de hacer ejercicio. Por eso hay veces que estando bien entrenado no funcionamos bien y al contrario, sientes que “te sacas todo el jugo” a pesar de no tener una condición física tan buena como otras veces has tenido. Tu cuerpo no rinde igual a todas horas\nParece que la influencia de los ritmos circadianos en la temperatura corporal es lo que más controla la calidad de tu entrenamiento. Cuando tu temperatura es mayor tus sesiones suelen ser más intensas y al contrario, con una temperatura corporal baja el rendimiento tiende a ser menor. Tu cuerpo tiene su temperatura más baja de una a tres horas antes de despertarte por las mañanas, mientras que a última hora de la tarde tiende a llegar a su pico más alto. Los estudios muestran que en la mayoría de personas el ejercicio hecho en este momento de la tarde son más efectivos, lográndose una potencia más elevada, menor sensación de fatiga y un tiempo de reacción más rápido. Además los músculos a estas horas son más flexibles al estar más calientes. Si funciona, déjalo así:\nAntes que nada no cambies tu rutina si ves que te funciona. Puede que entrenes nada más levantarte o de madrugada, si te encuentras bien sigue así. Los que nada más levantarse hacen deporte puede que no tengan su cuerpo con la temperatura óptima, pero la estadística demuestra que son los que tienen más probabilidades de no abandonar esa costumbre. Si es tu caso haz un calentamiento progresivo y exhaustivo, con algunos estiramientos antes de empezar la parte central de la sesión.\nAtraido yo? »\nPosts Más Vistos Tips para un Balance en tu Vida ¿Sudar es sinónimo de Adelgazar?\tfebrero 2010


Módulo de Investigación y Comunicación: Reseña de Lecturas 26 y 27 Sesión 18\nReseña de Lecturas 26 y 27.\nREY, German "Ver desde la Ciudadanía" en Veedurías y Observatorios, Colectivo La Tribu (Coords), Ediciones La Tribu, 2003. (pp. 12-21).\nGermán Rey (Colombia). Integrante del Consejo Rector de la FNPI y del Premio Nuevo Periodismo CEMEX+FNPI. Director del Programa de Estudios de Periodismo (PEP) de la Universidad Javeriana. Fue defensor del lector y luego asesor de la Casa Editorial El Tiempo. Durante años fue uno de los críticos de televisión más reconocidos en Colombia. Con Jesús Martín Barbero escribió "Los ejercicios del ver. Hegemonía audiovisual y ficción televisiva". Es coautor de "Historias de la Televisión en América Latina" (Gedisa 2002) y de "Televisión Pública. Del consumidor al ciudadano". (CAB 2001).\n"Los observatorios y las veedurías de medios son metáforas recientes de procesos sociales y comunicativos fuertemente relacionados con movimientos de democratización de la sociedad, afirmaciones emancipatorias y confrontaciones frente a las variaciones que también van adoptando las maneras diversas en que se expresa el poder".\nEstas figuras se van transformando a medida que las sociedades experimentan crisis sociales, políticas y económicas.\nLo importante no es tanto la representación que hacen los medios o sus contenidos sino, los vínculos del medio con la ciudadanía, primero indagando cómo un determinado ser de los medios permite ser ciudadano, en segundo término promoviendo que la sociedad piense que tipo de medios e información se necesitan para que esta sea democrática y en tercer lugar insistiendo en la demanda y en la producción ciudadana de información.\nTopologías de observación, lugares de ciudadanía.\nTodos los observatorios convergen en la comunicación y específicamente en los medios, todos se reconocen como experiencias comunitarias y ciudadanas. En México tenemos como ejemplo Observatorio de Medios (ITESO) Guadalajara, los objetivos generales de esta veeduría son: describir y generar información crítica sobre el sistema de medios de comunicación de Jalisco; fomentar la construcción de audiencias críticas en la comunidad universitaria; y establecer un diálogo con los medios de comunicación para mejorar sus prácticas de producción, todo esto encaminado a la defensa del derecho a la información.\nObservatorio de los medios de Comunicación. Se trata de un foro de observación, análisis y canalización de las denuncias formuladas por la población mexicana respecto a imágenes y contenidos sexistas, discriminatorios y con estereotipos de género femeninos y masculinos, que aparezcan en cualquier medio de comunicación (electrónico e impreso).\nObserva medios a favor de lo mejor, su objetivo es fomentar la creación de una nueva cultura de la comunicación, contribuir a elevar en México el nivel de los valores fundamentales y la construcción de una convivencia más digna y civilizada.\nConceptos alrededor del ver.\n"El 'observar' no busca una visión perfecta sino más bien, reconociendo las contingencias del ver, afirma que se necesitan diversas miradas para modular y comprender los prismas sociales.Los observatorios son, entonces, experencias que reconocen su visión parcial pero, sobre todo, que se abren a confrontarse con otras miradas. Interactúan con otras observaciones que, a su vez, provienen de diferentes lugares dentro de la sociedad. Despojados de miradas cerradas, los observatorios existen por ese abanico de perspectivas".\nLos observatorios: características de una experiencia.\nEl eje transversal que une a los observatorios es su diversidad, sea ésta de figuras, ya sea en el seguimiento o monitoreo de la información que se difunde en los medios o proyectos sociales o políticos; de orígenes y grados de evolución, los observatorios pueden estar ligados a universidades o facultades, así como a organizaciones sociales o no gubernamentales; algunos se diferencian por su ubicación política y sus propuestas metodológicas, Como puede ser el de proporcionar información sobre la situación de la libertad de prensa ó como la consolidación democrática del derecho a la información y a una comunicación de calidad.\nLos observatorios involucran diversas metodologías: entre ellas se encuentran los análisis de las topologías de la información, el rastreo del juego de las representaciones, el estudio de las narrativas, y las que se basan en las relaciones que se generan entre los ciudadanos y los medios de comunicación. Esto se hace a través de encuestas de opinión, rastreo cuantitativo y cualitativo de la información en los medios, exploración cualitativa de las prácticas periodísticas, estudio de los discursos y las narrativas. Pero lo más importante es que se devuelvan resultados a los ciudadanos y a los propios medios.\nLos observatorios habrán de reconocer la importancia de la comunicación para la democracia, la necesidad de fortalecer el derecho ciudadano, para que estos sean cada vez más autónomos, que participen en la construcción de las agendas públicas así como en la democratización de las comunicaciones. http://www.occm.uam.mx/index/index.php?sec=5\nComo lo declara el observatorio de la Cd. de México, por citar un ejemplo.\nLos medios de comunicación masivos son en la actualidad un espacio central para la construcción de ideas, valores y opiniones y también una de las principales fuentes de conocimiento para grandes sectores de la población. Por eso mismo deberían ser escenarios en los cuales el conjunto de la sociedad pudiera expresarse y saber acerca de los otros materializando los derechos a la libre expresión y la información. Es decir, escenarios donde se pueda ejercer su derecho a manifestarse públicamente, expresar libremente su opinión y conocer la de los demás. Saber las diferentes versiones sobre un suceso, sea que venga de instituciones públicas o de cualquier otra fuente de información, esta debe estar al alcance de todos. ¿Se puede lograr esto a través de los observatorios? Sí los valores más sólidos de la democracia son entendidos como valores intrínsecamente relacionados con la comunicación, seguramente tendrán una enorme influencia en ello.\nEntonces habrá que girar de nuevo la mirada hacia la intención de moldear a un público consumidor de medios que sea más crítico, activo y participativo, que abandone el conformismo y actúe para exigir la democratización de estos.\nSi únicamente nos quedamos con la percepción generalizada de que los medios no están haciendo las cosas como deberían y que sus profesionales se encuentran en una situación crítica de sumisión económica e ideológica, entonces de que nos quejamos. Tendremos que actuar dentro de nuestro propio espacio de influencia, y no porque pensemos en tomar las armas o hacer un plantón en las calles, podemos influir si tan solo revisamos lo que nos llega con esa mirada crítica y racional que todo ser humano posee. Se congruente con tu pensamiento, actúa con la razón. Fomentar la participación en los observatorios. ¿Por qué no revisar el observatorio que se relaciona con la administración pública en México, el INAP?\nMATA, María Cristina "Medios: ¿Desde dónde pensar la acción ciudadana?" en Veedurías y Observatorios, Colectivo La Tribu (Coords), Ediciones La Tribu, 2003. (22-27).\nMaría Cristina Mata es licenciada en Letras, especializada en comunicación social, área en la que desde hace más de 20 años se desempeña como profesora e investigadora universitaria. Actualmente, es Directora de la Maestría en Comunicación y Cultura Contemporánea del Centro de Estudios Avanzados de la Universidad de Córdoba, Argentina, institución de la cual es docente. Directora de la Federación Latinoamericana de Facultades de Comunicación Social para el Cono Sur, académica y ex directora de la Escuela de Comunicaciones de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina.\n¿Cómo se vinculan el derecho a la información y la comunicación con la democratización de la comunicación? y el texto nos habla de un trabajo político cultural necesario para producir una nueva hegemonía o dominio, como mejor aprecie llamarlo. En una relación de medios masivos de comunicación y ciudadanía.\nEntonces aborda los tres principios de comprensión de ciertas condiciones que los individuos asumimos ante los medios de comunicación: la de público, la de consumidores y la de ciudadanos.\nSe trata de proponer estrategias de tipo ciudadano, es decir, de reconocimiento de derechos frente al poder representado en y por los medios y de deberes colectivos para garantizar esos derechos, tanto en nuestro papel de individuos como público, como en el de ciudadano.\nY a este respecto nos da las siguientes precisiones; el público es una entidad colectiva, se reconoce como parte de un conjunto mayor que realiza las mismas acciones, comparte códigos, percepciones, gustos, valoraciones, actitudes que permiten comunicarse con otros, identificarse, distinguirse, acordar, polemizar. El consumidor, entendido éste como quien adquiere o usa habitualmente un determinado bien o producto cultural. Para puntualizar en estos términos nos dice, los individuos podemos consumir una enorme cantidad de bienes culturales, de productos masivos, de mensajes mediáticos, ser público implica una condición en donde no sólo se consumen esos medios sino también se actúa en consecuencia.\nBueno y ¿qué es la ciudadanía?, es la reivindicación y reconocimiento de los derechos y deberes de un sujeto frente a un poder. Ser ciudadano es una condición que se adquiere en términos de práctica social, política y cultural.\nEn el texto hace mención de un estudio realizado en la Cd. de Córdoba, se trata de recoger las expectativas del público de programas informativos de TV, en el advierte un claro rechazo de las informaciones tendenciosas y la imposición de opiniones por parte de los periodistas, y critican la existencia de lo que denomina "agendas únicas" para señalar una similitud en los contenidos. El público demanda informativos que ayuden a crecer, a educarse y que contribuyan a formar opinión, manifiestan la necesidad de que estos brinden datos precisos acerca de la realidad, investiguen lo que sucede, profundicen las noticias y les den seguimiento, al tiempo que esperan que los periodistas tengan y manifiesten sensibilidad ante la realidad que se vive y que se comprometan en ese sentido con los televidentes. Además demandan independencia de juicio. No obstante que esta investigación no fue hecha en México, los resultados a que se llegaron bien podrían ser los mismos si se aplicase aquí. Nos llega la noticia maquillada sea para resaltar sucesos relacionados con hechos violentos o con acciones que realiza el gobierno para contrarestarlos, cuando lo que aparece en la prensa o en la TV sucedió a la vuelta de nuestra casa y sabemos que la historia no fue así. Este es el caso de nuestra entidad, marcada día a día con ejecuciones y asaltos a mano armada, donde es difícil creer lo que dicen los medios, cuando hablan de una situación bajo control, y se aprecia una falta de sensibilidad social de los medios, que tan solo quieren acaparar la atención de un público que se ve atraído por aquellos noticieros que muestran las escenas más crueles.\nPues como en otras partes del mundo no escapamos a la necesidad de estar informados, aunque la desilusión llegue después de ver las noticias. Y que hacemos como público, pues dejamos de serlo, de continuar sería como engañarnos a nosotros mismos. Es aquí donde se advierte como dice la autora, una mayor criticidad de la población frente a los medios masivos. Aún así no parece esta una respuesta que provoque modificación alguna a la situación que se critica. Y si las acciones se dieran desde una posición de ciudadanos, a partir de acciones colectivas, ¿tendríamos las mismas respuestas?, ¿se darían algunos cambios? Esta es la parte esperanzadora.\nCierra su texto de manera ejemplar dejando en puerta una inquietud, cito de manera textual. Como consumidores de medios quedamos presos en la lógica del mercado y en prácticas altamente individualizadas; el reconocimiento de los públicos como grupos que comparten una práctica en la que se tejen acuerdos y desacuerdos, ¿no nos abre algún camino para ir compartiendo también modos de ser ciudadanos en relación con el sistema de medios hegemónico?\nMe sorprendí gratamente el encontrar publicado en Internet lo siguiente:\n"Los derechos no se lloran, se defienden" Con esto inicia su intervención María Cristina Mata, en el Coloquio Internacional "Democratización de las Comunicaciones", noviembre de 2008, pasados ya 5 años de que escribiera el artículo que da pie a la presente reseña,\nCon respecto a los círculos hegemónicos en los que se configuran los medios, la comunicológa sostuvo que "en cada momento es necesario estar lúcidos para ser capaces de leer escenarios de poder y crear así nuevas formas para confrontarlo"\nNo cabe duda que ese vínculo de que nos habló durante todo el texto, sigue dando de que hablar, que es un problema inagotable. Surgen nuevas políticas y escenarios que hay que aprender a dominar, sea con conocimiento, sea con acciones.\nEn los diarios de mi localidad, como en otras entidades, existe un espacio que se denomina Cartas al Editor, bajo ciertas reglas establecidas por el periódico se publican, quejas, comentarios y manifestaciones sean de carácter individual o colectivo, en ese espacio me he topado con escritos en donde se rechazan de manera contundente ciertas programaciones de las cadenas de TV, pero que no logran tener un impacto tan contundente como para que desaparezcan de la programación. Pero una censura hecha a un libro de texto en relación a la educación sexual dió tela de donde cortar para rato. Algo que resultaba contradictorio para una misma sociedad. Una educación sexual guiada resultaba inadmisible, mientras una telenovela cargada de escenas eróticas resultaba de lo más natural. Bajo la óptica de un periodista sin compromiso social. Finalmente el libro se quedó y la novela también. Asi es nuestro querido México, lleno de matices y contradicciones. Cuando menos algunos tuvieron el valor de manifestar su molestia ante un suceso. Otros como lectores tomamos lo que a nuestro juicio parecía ser lo correcto. Cierra la TV por un momento y enciende un libro.\nPublicado por Blanca Lydia García Luján en 12:44


El PP quiere presidir la comisión parlamentaria sobre la reconstrucción tras el coronavirus – Info-spain\nLa portavoz del PP en el Congreso, Cayetana Álvarez de Toledo, ha manifestado este martes que el partido aspira a presidir la comisión parlamentaria sobre la construcción tras el coronavirus. El líder popular, Pablo Casado, llegó este lunes a un acuerdo de mínimos con Pedro Sánchez para transformar la mesa de negociaciones que planteaba el Gobierno en una comisión en el Congreso, donde la oposición tiene mayor protagonismo. “Nosotros llevaremos hoy nuestra propuesta para articular esa comisión. Nos gustaría presidirla”, ha dicho Álvarez de Toledo en Rne.\nDe momento, y tras semanas de reproches y críticas, el PP y el Gobierno han acordado la fórmula, pero deben negociar ahora el contenido de esa comisión, sus funciones, duración y objetivos. Los populares quieren que participen en la misma agentes sociales. Casado rechazaba la mesa de reconstrucción que proponía Sánchez y cuyas reuniones tenía previsto arrancar hoy mismo, por entender que el objetivo del Ejecutivo era “mutualizar sus errores” e “implantar un programa de Gobierno” con la crisis del coronavirus como excusa. El Gobierno planteaba establecer cuatro grupos de trabajo ―reactivación económica, Estado de bienestar, sanidad y salud pública y Europa―.\nCiudadanos, que lleva semanas instando a unos pactos de reconstrucción, insiste en la necesidad de que los trabajos sean ágiles y considera que la comisión parlamentaria no debe centrarse en la fiscalización al Gobierno, sino en la búsqueda de pactos para las medidas ante la crisis. El PP pretende llamar a comparecientes para buscar responsabilidades por la gestión de la pandemia, mientras Cs cree que ese objetivo debe separarse en un foro distinto. “Yo no los mezclaría. Porque si nos centramos en preguntar a Marlaska no sabemos cómo salen los niños el lunes que viene a la calle”, ha defendido Inés Arrimadas en Onda Cero. La presidenta de Cs urge a llegar a acuerdos, y sugiere que si no hay consenso su partido se planteará apoyar al Gobierno en las siguientes prórrogas del estado de alarma. “Al Gobierno se le acaban las oportunidades de actuar de manera unilateral”, ha advertido.\nLas posturas económicas están muy distanciadas, aunque el PP evita rechazar abiertamente la renta mínima que propone el Gobierno. La portavoz en el Congreso se ha preguntado este martes de dónde se sacaría el dinero y ha advertido contra el peligro que supone, a su juicio, transmitir el mensaje de que es posible una “dependencia perpetua del Estado”. El PP tampoco ha aclarado de dónde obtendría los ingresos necesarios para financiar algunas de las medidas que reclama al Ejecutivo, como una paga extra al personal sanitario y la exención de impuestos para todos los empleados de actividades esenciales en un momento en el que el gasto público se ha disparado para hacer frente a los efectos de la epidemia. Los partidos de la coalición del Gobierno y el PP deben pactar ahora cómo funcionará la comisión y si se utilizará para votar iniciativas o solo para convocar y escuchar a los comparecientes, cuya lista también han de pactar.\nLa comisión parlamentaria sobre la reconstrucción es la segunda gran victoria del PP, cuya presión logró que, pese a la epidemia y el contagio de varios diputados, se recuperaran las sesiones de control en el Congreso suspendidas al inicio de la crisis del coronavirus para evitar riesgos.\nLa portavoz se ha referido también a las polémicas declaraciones del general Santiago, jefe del Estado Mayor de la Guardia Civil que el domingo habló del encargo de “minimizar las críticas a la gestión del Gobierno”. Álvarez de Toledo ha insistido en que el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, debe “dar explicaciones” y ha criticado lo que a su juicio supone “tratar a los ciudadanos como menores de edad” tapando las críticas. La dirigente popular también ha criticado la cobertura de RTVE, que considera, “emula” a TV-3.\nTagged CayetanaÁlvarez de Toledo, Congreso Diputados, Coronavirus, Coronavirus Covid-19, Estado de alarma, Gobierno, PP


El Perico Azul, Todos Santos - Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nEl Perico Azul, Todos Santos\nEl Perico Azul\nTodos los restaurantes de Todos Santos Tipos de cocina populares en Todos Santos\nLos mejores lugares para comer falafel en Todos Santos\nBuscar México›Baja California›Baja California Sur›Todos Santos›Restaurantes de Todos Santos›El Perico Azul\n1 opinión N.º 52 de 79 Restaurantes en Todos Santos Mexicana\nVer también MapaSatélite Se han detenido las actualizaciones del mapa. Amplía la imagen con el zoom para ver la información actualizada. Restablecer el zoom Actualizando el mapa... Volver al mapa Cómo llegar Topete y Centenario, Todos Santos, México Añadir horarios Mejorar este perfil\nBorrar todo Comenzar a escribir opinión sobre El Perico Azul Haz clic para puntuar\nActualizando lista... Los viajeros que vieron El Perico Azul también vieron\nTodos Santos, Baja California Sur Todos los restaurantes en Todos Santos (89)\n¿Has estado en El Perico Azul? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\nTopete y Centenario, Todos Santos, México Ubicación:\n¿Preguntas? Recibe respuestas del personal del El Perico Azul y de clientes anteriores.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que se suelen formular: ¿Ofrecen alternativas sin gluten? ¿Hay que vestirse de algún modo determinado? ¿Admiten perros en el patio exterior? Cerca de: El Perico Azul Las mejores atracciones cercanas 63 opiniones Misione de Nuestra Senora de Pilar\n32 opiniones Black Sheep Motorsports\nVer todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 584 opiniones Tequila's Sunrise Bar & Grill\n89 opiniones Tacos y Mariscos El Sinaloense


Bethesda Game Studios, el galardonado creador de Fallout 3 y Skyrim, te presenta el mundo de Fallout 4, ganador de más de 50 premios al Juego del año y los más altos honores en los premios D.I.C.E. 2016. El título, el más ambicioso hasta la fecha, supone una nueva generación de juegos de mundo abierto. Eres el único superviviente del Refugio 111 en un mundo destruido por la guerra nuclear. Bethesda Game Studios, el galardonado creador de Fallout 3 y Skyrim, te presenta el mundo de Fallout 4, ganador de más de 50 premios al Juego del año y los más altos honores en los premios D.I.C.E. 2016. El título, el más ambicioso hasta la fecha, significa una nueva generación de juegos de mundo abierto. Eres el único sobreviviente del Refugio 111 en un mundo destruido por la guerra Con la llegada de los Mods de Fallout 4 a Xbox One confirmada, junto a la posible fecha en la que podremos comenzar a disfrutar de esta característica, ahora llega la posibilidad de apuntarse a la beta, para poder probar el servicio antes de que llegue de manera oficial. Os contamos cómo hacerlo, ya que es muy sencillo. Así te apuntas a la beta de Mods de Fallout 4 Fallout 4, además de su espectacular DLC Far Harbor, también ha recibido una gran novedad en su versión para Xbox One: los mods.Desde que Bethesda confirmó que algo tan típico de la saga en sus anteriores entregas para PC también tendría su lugar en las consolas, muchos son los que estaban esperando este momento. Para facilitaros un poco la faena, os enseñamos cómo poder acceder a 05/06/2016 · Mecha te enseña como instalar mods en Fallout 4 para Xbox One. Agrégame en Xbox One: El_Mechon_ 21/12/2015 · Instalar MODS Fallout 4 en PS4 / Xbox one ( MODS FALLOUT 4 ) - Duration: 4:58. Peibol Histories 72,174 views. 4:58. Call of Duty: Warzone WTF & Funny Moments #116 - Duration: 20:53. 30/05/2016 · Fallout 4 Mods - Tutorial de como instalar MODS - AK47 - TRAJE DE DEADPOOL - ( XBOX ONE, PS4 & PC ) Bienvenidos a un Tutorial sobre como instalar los mods de Fallout 4 en tu Pc, Xbox One o PS4\nInterfaz completa de diálogos. El sistema de diálogos de Fallout 4 ha sido uno de los aspectos más … Snowballs Freeze Mobs Mod Para Minecraft 1.16.1, 1.15.2, 1.14.4, 1.13.2, 1.12.2. Simply Light Mod Para Minecraft 1.16.1, 1.15.2, 1.14.4, 1.12.2 No es difícil adivinar que descargar Fallout 4 mods es exactamente por qué usted vino a este sitio web. Aquí puede descargar mods para Fallout 4, y zip Fallout 4 mods. El resto aseguró, en esta página encontrará siempre los más frescos y mejores Fallout 4 mods. Fallout 4 en 3DJuegos: Muy Pues sigo sin poder descargar los mods, Soluciones de problemas generales en Xbox One ----- Consulta la página de estado de Xbox Live para comprobar si hay un 19/05/2017 04/06/2016 24/06/2020\nLos mods de Fallout 4, antes en Xbox One “Queremos que resulte fácil. No se trata de decir ‘tienes un PC, apáñatelas tú solo’. La idea es que exista un menú en el juego en el que puedas entrar y encuentres un montón de contenido que descargar, elijas lo que te guste y empieces a jugar con los nuevos mods de Fallout 4.” Sobre la razón por la cual Bethesda llevará los mods de 24/06/2020 · Fallout 4: Problema con los mods en xbox one. El caso es que al darle en la pestaña de mods en el menu, me pide una cuenta de bethesda, 04/06/2016 · Inicio/Noticias de Videojuegos/ Fallout 4: Sus mejores mods, ya disponibles en Xbox One Alejandro Díaz 4 junio, 2016 PC , PlayStation 4 , Xbox One 0 Menos de un minuto Vivid Fallout-All-in-One es un pack de texturas para la versión de PC de Fallout 4, la última entrega de esta saga de rol y post-apocalíptica de Bethesda. El conjunto está realizado por el modder Hein84 , que explica que este pack reemplaza la apariencia del juego habitual por unas texturas más desgastadas y realistas. Así funcionan los mods de Fallout 4 en Xbox One. Entre los mods que se nos muestran podemos encontrar nuevas armas, emisoras de radio, nuevas locaizaciones Aprovechando la llegada de los mods de Fallout 4 a Xbox One, hemos preparado un completo reportaje en el que repasamos algunas de las creaciones más destacadas de la Aquí están los 10 mejores mods visuales de Fallout 4. 10. HUD del Power Armor por Hellstorm102. Aunque amamos aplastar dentro del Power Armor de Fallout 4, el HUD transparente deja mucho que desear.\n21/12/2015 · Instalar MODS Fallout 4 en PS4 / Xbox one ( MODS FALLOUT 4 ) - Duration: 4:58. Peibol Histories 72,174 views. 4:58. Call of Duty: Warzone WTF & Funny Moments #116 - Duration: 20:53. 30/05/2016 · Fallout 4 Mods - Tutorial de como instalar MODS - AK47 - TRAJE DE DEADPOOL - ( XBOX ONE, PS4 & PC ) Bienvenidos a un Tutorial sobre como instalar los mods de Fallout 4 en tu Pc, Xbox One o PS4 Los mejores mods de Fallout 4 para las armas. Empezamos con los mejores mods de Fallout 4 que os podéis descargar gratis para las armas con este que podéis descargar desde aquí.Lo que permite es que podéis añadir cualquier variación a cualquier arma, pudiendo hacer auténticas locuras y enfrentaros a todos los secretos de Fallout 4 que se os pongan por delante. En la pagina Fallout 4 Nexus puedes buscar el mod que mas te guste. También en este foro podrás encontrar algunos mods publicados. Para descargar el mod solo tienes que hacer clic en y te aparecerá las distintas versiones de ese mod, como por ejemplo MAIN FILES\n¡Fallout 4 gratis! ya se puede descargar en Xbox One por tiempo limitado Hace poco se presentaron los juegos gratuitos de Games Witch Gold para Xbox One y Xbox 360. Fallout 4 es, como podéis leer en nuestro análisis, un juego con mayúsculas. El estreno de la saga en consolas de nueva generación Análisis de Fallout 4 en Xbox One, PS4 y PC - HobbyConsolas\nFallout 4 es la cuarta entrega numérica de la saga de acción y rol Fallout a cargo de Bethesda para PC, PlayStation 4 y Xbox One. ¡Fallout 4 gratis! ya se puede descargar en Xbox One por tiempo limitado Hace poco se presentaron los juegos gratuitos de Games Witch Gold para Xbox One y Xbox 360. Fallout 4 es, como podéis leer en nuestro análisis, un juego con mayúsculas. El estreno de la saga en consolas de nueva generación Análisis de Fallout 4 en Xbox One, PS4 y PC - HobbyConsolas Así implementará Bethesda los mods de Fallout 4 en Xbox One y PlayStation 4. Bethesda quiere que sea un concepto sencillo y en el que no se necesite de un PC para poder acceder al contenido Descarga Fallout 4 gratis en PC y Xbox One Durante un fin de semana, en el que además el precio está rebajado en todas las tiendas digitales, también en la PS Store. TODA la información sobre el videojuego Fallout 4 para PS4, PC y Xbox One. Lanzamiento, últimas noticias, análisis, imágenes, gameplays y mucho más.


Estado Supremo - Diario16\nPaquito el Rana\nA veces soy un poco cruel con mi alumnado, lo hago de coña y con intenciones pedagógicas… evoco a un Sócrates modesto y los llevo hasta las consecuencias exageradas de sus ideas. Nos reímos, constatamos ignorancias y al final sólo sabemos que no sabemos nada.\nAnda el personal mosqueado con el auto del Tribunal Supremo en el que hacen Jefe del Estado español a Paquito el Rana (empleo terminología popular) desde el 36. El problema de la ignorancia no tiene que ver con saberse o no los temas de oposición, ésa es la concepción de las dictaduras: ésas en las que las familias (de bien) llevaban como marchamo de calidad los “números 1” de las oposiciones, para ser Fraga había que ser el número 1, la familia de Rajoy también era opositora, se solían heredar estas cosas.\nPara mí saber es pensar crítico.\nHace falta que te devuelvan al bachillerato tras firmar una resolución de ese tenor, sobre todo para repasar la cronología y los hechos en la lección correspondiente… pero tranqui, señor o señora redactante, no le va a pasar nada, usted pertenece a esa clase dirigente a la que nunca le pasa nada o que pleitea, aunque se merezca la retirada del ejercicio de su puesto.\nDespués veo a sesudos articulistas hablando del reconocimiento internacional del régimen franquista, de cómo nuestro régimen actual es la continuidad de aquél y, por tanto, no es incorrecto hablar en términos de “Jefatura de Estado”. Perfecto, uno puede sacar punta a las bolas de billar, y Gorgias de Leontinos se ganaba la vida perorando sobre lo mismo y lo contrario y persuadiendo por igual; correcto.\nPero yo, un simple profesor de esa Secundaria-Guardería diseñada por estas inteligencias sublimes, me pregunto dos cosas. Entonces, ¿al final esa denuncia de la izquierda que reniega de la Transición como ejemplar y considera a nuestra democracia, hasta cierto punto, como un arreglo para evitar hacer pagar a la dictadura sus crímenes es, precisamente, el argumento de los sectores estructurales del Estado para sostener que Franco fue Jefe de Estado en España?\nSegunda cosa: ¿debemos considerar a efectos legales legítimo el levantamiento contra el sistema de derechos de un Estado y sus leyes, contra la soberanía popular, hasta el punto de, una vez perpetrado y perpetuado, normalizarse como Autoridad?\nO sea: ¿había un Estado real o un Gobierno ilegítimo con el Estado como víctima? Hubo un tiempo de mi juventud en el que disfrutaba de lo que tenía entre mis manos, dejo el pasto y los juegos de cosechadoras a estos elevadísimos y espirituales leguleyos.\nEstas preguntas me crean una zozobra, porque ahora no sé si estoy rodeado de fascistas o apuntarme a Puigdemont.


Ejecutan a mujer en Acayucan que viajaba en una camioneta de Industrial azucarera - El Manifiesto\nPor El Manifiesto | Acayucan, Ver.- La mañana de este martes una mujer que era acompañada de un menor de aproximadamente 12 años de edad, fue atacada a balazos en Acayucan cuando se desplazaba en una camioneta Ford Explorer sobre la prolongación Porfirio Díaz.\nLa joven mujer al ser impactada por los proyectiles, perdió el control de la unidad y se salió de la cinta asfáltica. El menor salió ileso al ataque, no así la mujer cuya razón social de la camioneta en que viajaba es Industrial azucarera.\nAl lugar arribaron elementos policiacos de Fuerza Civil e incluso de la Guardia Nacional, así como el Servicio Médico Forense, Servicios Periciales y Ministeriales, que dieron fe de los hechos.\nAnterior Pagaba $100 a abuelos para violar a nieta de 9 años\nSiguiente Ecofunerales ganan terreno en las despedidas\nIntrépidas motociclistas de Tierra Blanca chocan con camioneta\nTras persecución presuntos delincuentes abandonan motocicleta en Acayucan\n🚨ABUELO TOMA TAXI COLECTIVO Y TERMINA GOLPEADO Y ABANDONADO EN LAS MATAS\nPolicía detiene a sujeto que intentó abusar de una niña en un cibercafé


Ante la sede del PNV señalan a los “señores de la guerra con label vasco” | Baladre\nInicio » Ante la sede del PNV señalan a los “señores de la guerra con label vasco”\nLos últimos acontecimientos nos demuestran que es más necesario que nunca una sociedad desmilitarizada donde no tenga cabida estructuras militaristas como la OTAN, ataques e invasiones, acuartelamientos e instalaciones militares, fábricas de armas, maniobras del ejército en suelo vasco, aumento de los gastos militares, exportación de armamento a través del Puerto de Bilbao…\nAnte el conflicto bélico en Ucrania\nPor un lado, se exige ante Sabin Etxea una desescalada bélica y armamentística de todos los “señores de la guerra” implicados.\nPor otro, y mediante la protesta desarrollada esta mañana, se ha querido proteger y respaldar a los grandes damnificados de todos los conflictos bélicos: la población civil.\nEn concreto se ha querido visualizar…\nNO A LA GUERRA y AL EJÉRCITO, ya que:\nLa guerra nunca ha sido una solución a los conflictos sino el triunfo de la sinrazón.\nLa población civil es utilizada como objetivo militar indiscriminado.\nSólo supone campos de tiro, acuartelamientos e instalaciones militares, fábricas de armas, maniobras militares…\nCONTRA EL GASTO MILITAR:\nCon la excusa de la seguridad se está dando un alarmante incremento del gasto militar en detrimento de otras partidas presupuestarias destinadas a problemas sociales tan graves como el paro, la atención sanitaria, la pobreza y la carestía de la vivienda.\nCon estas medidas los únicos beneficiados son la industria armamentística pues se ha dado un notable desarrollo en la fabricación y exportación de armas todo ello en perjuicio de la población civil y sus necesidades básicas.\nMediante la iniciativa de esta mañana se ha exigido…\nCOMPROMISO POR CAMBIOS PROFUNDOS EN LAS RELACIONES INTERNACIONALES:\nLos actuales problemas de orden mundial exigen cambios radicales a nivel social, económico y político.\nLa actual organización mundial es profundamente injusta: 841 millones de personas padecen hambre o 1.000 millones no disponen de una vivienda adecuada.\nAumenta la criminalización de la disidencia y de los movimientos sociales.\nSe produce un incremento de las políticas xenófobas y estigmatizadoras de las clases populares y una persecución de las personas refugiadas y migrantes.


Crecimiento de China ofrece esperanza a las empresas españolas\nMADRID, 2 nov (Xinhua) -- Las exportaciones a China pueden ayudar a empresas españolas a recuperarse de la actual crisis provocada por la COVID-19, según dijeron a Xinhua responsables en el sector de exportación y producción de España en vísperas de la III Exposición Internacional de Importaciones de China (CIIE, siglas en inglés).\nEl presidente del Club de Exportadores e Inversores de España, Antonio Bonet, explicó que el comercio exterior ha caído "en todo el mundo por la pandemia y en España las exportaciones cayeron entre enero y agosto alrededor de un 14 por ciento".\nSin embargo, agregó que durante el mismo período, el comercio con China "aumentó aproximadamente un 18 por ciento, por lo que los datos de las ventas españolas a China son buenos".\nUno de los productos españoles que ha visto crecer enormemente en la demanda en China es la carne de cerdo. Bonet comentó que hubo un "crecimiento del 200 por ciento" en las exportaciones españolas de productos porcinos a China.\n"España tiene un nivel de producción importante; tiene calidad y buenos precios, por eso hemos visto este año que las exportaciones han aumentado", explicó a Xinhua.\nMientras tanto, la exportación de productos farmacéuticos españoles a China también ha crecido en un "70 por ciento", afirmó Bonet, quien agregó que no hay ningún secreto para encontrar un mercado en el país asiático.\n"Se trata de invertir, de posicionar bien el producto, hacer buena publicidad y tener presencia", comentó, agregando que es necesario tener una relación cercana con los clientes.\n"Hay que visitar a los clientes y ofrecerles lo que necesitan. Aconsejaría a las empresas que vayan a China porque hay muchas oportunidades", dijo.\nMuchas de estas oportunidades se deben a varios factores clave, explicó, detallando que "China es un país enorme donde la clase media es cada vez más importante. La clase media tiene un gusto más sofisticado y le gustan los productos de calidad".\n"No les importa pagar un poco más si el producto tiene más valor. Entonces, cualquier empresa española que tenga productos de calidad con buena imagen tiene buenas perspectivas", insistió Bonet.\nRecalcó a su vez la necesidad de "un sistema multinacional de reglas comerciales que sean iguales para todos, de modo que la competencia sea justa y no se base en distorsiones, pero el comercio es bueno para todos y el crecimiento de China ha sido bueno para todos".\nPor su parte, María Naranjo, directora de Alimentación, Vinos y Gastronomía del ICEX, entidad pública empresarial de ámbito nacional para la exportación y las inversiones, y que tiene como objetivo promover los productos y empresas españolas en el exterior, dijo a Xinhua que la pandemia ha "tenido un impacto claro" en la economía y que en los primeros seis meses de 2020, "las exportaciones cayeron en la sección de alimentos".\nSin embargo, explicó que debido a que la alimentación es una "necesidad básica" para todos, el sector ha sufrido menos que otras partes de la economía.\nEspaña produjo alimentos y bebidas por valor de 119.000 millones de euros en 2019, un 2 por ciento más que el año anterior y la cifra más alta en diez años. La crisis del coronavirus lastrará su buena evolución, con una caída estimada del 8 por ciento, dejando el mercado en niveles inferiores a los de 2016.\nEl escenario pesimista dejaría unas pérdidas de 11.000 empleos directos y hasta 23.000 indirectos.\nDe las 30.730 empresas que componen el sector, la crisis provocará el cierre de alrededor de 800, en su mayoría pymes, según las previsiones de la patronal de la industria de alimentación y bebidas, FIAB, presentadas en junio, junto al secretario general de alimentación del Ministerio de Agricultura.\nEn 2019, España exportó productos agroalimentarios por valor de 32.360 millones de euros, un 6 por ciento más que el año anterior. La balanza comercial volvió a ser positiva, con un superávit de 9.600 millones de euros.\nHace unos años que España venía exportando el 90 por ciento de sus productos agroalimentarios a la Unión Europea. Hoy ese mercado supone un 67 por ciento, con esos productos exportándose principalmente a Francia (15 por ciento), Italia (11 por ciento) y Portugal (11 por ciento).\nEl resto va a países como China (7 por ciento), Estados Unidos (6 por ciento) y Japón (3 por ciento). Además, se ha visto un incremento en el número de empresas que exportan, según la patronal.\nLa tercera CIIE se celebrará entre el 5 y el 10 de noviembre en Shanghai.