The Panama Papers, ¿en qué consisten? - LVDS\nThe Panama Papers, ¿en qué consisten?\nTe explicamos en detalle lo que se conoce de la mayor filtración de datos de la historia que ha puesto en entredicho a numerosas personalidades mundiales\nEste domingo más de 100 organizaciones de noticias de todo el mundo dieron a conocer la mayor filtración corporativa de la historia, al publicar lo que se conoce como Panama Papers, investigaciones periodísticas en torno a los paraísos fiscales y empresas fuera de fronteras establecidas por prominentes figuras mundiales.\nLas noticias han dado la vuelta al mundo como la pólvora, ya que aparecen nombres de políticos, celebridades y otras figuras públicas relacionados con esas empresas.\nSegún los medios, la intención de este nunca antes visto esfuerzo de periodismo de investigación, es mostrar al mundo donde los poderosos “esconden” su dinero.\nPara entender el fenómeno, se debe conocer que las empresas offshore (fuera de fronteras), son totalmente legales y cualquiera las puede fundar, incluso con pocas cantidades de dinero, digamos 250 dólares.\nEste tipo de empresas se utilizan, principalmente, para mover activos financieros que permitan a sus dueños evadir impuestos en sus respectivos países. Las publicaciones señalan además que la libertad que predican las empresas offshore permite también que organizaciones terroristas, dictadores y corruptos escuden su dinero de miradas inquisidoras.\nEmpero, esta filtración en particular, tiene varios puntos interesantes para ser analizados:\nNo es una filtración al estilo Wikileaks\nPromovida por el Consorcio Internacional de Periodismo de Investigación (ICIJ, por sus siglas en inglés), sus responsables afirman que poseen más de una decena de millones de documentos que ligan a las figuras prominentes a operaciones financieras en empresas relacionadas con la firma de abogados Mossack Fonseca, los cuales abarcan el período de 1977 hasta finales de 2015. Empero, la monumental base de datos no está disponible en línea, ya que según afirma la ICIJ no quieren revelar información sensible de personas inocentes, tal y como hiciera Wikileaks, agregaron luego.\nEs la filtración más pesada de la historia\nEn números, los 11,5 millones de documentos obtenidos tienen un tamaño de 2,6 terabytes. Un terabyte de información equivale a mil gigabytes. El Cablegate, difundido por Wikileaks en 2010 con los cables diplomáticos del departamento de Estado, era de 1,7 gigabytes. Este es 15 mil 294 veces más grande.\nRequirió además un trabajo de coordinación inmenso. Trabajaron 370 periodistas de todo el mundo, se publicó en más de 100 medios, y todo lo hicieron a través de herramientas encriptadas de internet.\nDatos sin confirmar\nUno de los aspectos más importantes del Panama Papers, que los medios no aclaran, es que la autenticidad de los documentos no ha sido confirmada oficialmente por ninguna parte implicada. El bufete Mossack Fonseca considera que la acción de los periodistas infringe la ley y tacha la publicación de estos materiales de «crimen» y «ataque» contra Panamá.\nMás de 124 personalidades implicadas, entre ellas 12 líderes mundiales\nEntre las personas mencionadas de la esfera política se encuentran el primer ministro de Islandia, Sigmundur David Gunnlaugsson, el rey de Arabia Saudita, Abdalá bin Abdelaziz al Saud, amigos íntimos del presidente de Rusia, Vladímir Putin, así como el actual mandatario de Argentina, Mauricio Macri.\nTambién figura el padre del primer ministro británico, David Cameron, o el actual presidente ucraniano, Piotr Poroshenko.\nEntre las personalidades del deporte en los documentos figuran el expresidente de la UEFA Michel Platini y el futbolista Lionel Messi.\nEn la lista se puede encontrar también al cineasta español Pedro Almodóvar y a la tía del actual rey de España.\nA pesar de ello, los medios europeos parecen tener una fijación con Vladimir Putin. Aunque su nombre no aparece registrado en ninguno de los documentos de Mossack Fonseca, diarios como The Guardian y El País, entre otros, basaron sus titulares en Putin de forma directa, con grandes fotos y videos espectaculares donde el presidente ruso es la cara visible.\nSi no está confirmado el nombre de Putin, por qué usarlo para llamar la atención. ¿Tiene esto que ver con el éxito de Rusia en el enfrentamiento al Estado Islámico en Siria?, cuestionaron este lunes medios rusos.\nSi toda esta información es veraz, 2,6 terabytes no se sustraen tan fácilmente. La filtración de los archivos de Mossack Fonseca no solo pone en entredicho la seguridad informática de esta empresa, sino todos los cibersistemas que se usan como protección actualmente. Quizá sea la puerta para que la ciberseguridad se ponga en la agenda de los tomadores de decisiones alrededor del mundo como una prioridad.\nThe Panama Papers es un escándalo que apenas comienza. 11,5 millones de documentos no se procesan tan rápidamente, menos aún para explicar las historias. Básicamente este lunes los medios pusieron a disposición del mundo el hecho de que existen múltiples empresas offshore a las que estarían relacionadas personalidades mundiales. No obstante, hasta ahora no aparece alguna actividad ilegal de los implicados. Parece que ya vemos la punta de un iceberg tan profundo como el núcleo de la Tierra.\nPanamá expresa intención de cooperar en caso Panamá Papers\nLos delitos revelados involucran a personalidades como los presidentes Mauricio Macri y Petro Poroshenko


Política de Privacidad – TRENALAVIDA\nEn cumplimiento del Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 27 de abril de 2016, relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales, por el que se deroga la directiva 95/46/CE (en adelante, RGPD), de la Ley 34/2002, de 11 de julio, de servicios de la sociedad de la información y comercio electrónico (en adelante, LSSI-CE) y de la Ley Orgánica 3/2018, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (en adelante, LOPDGDD), TRENALAVIDA garantiza la protección y confidencialidad de los datos personales, de cualquier tipo que nos proporcionen nuestros clientes, de acuerdo con lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de Datos de Carácter Personal.\nLos datos facilitados serán tratados en los términos establecidos en el RGPD, en ese sentido TRENALAVIDA ha adoptado los niveles de protección que legalmente se exigen, y ha instalado todas las medidas técnicas a su alcance para evitar la pérdida, mal uso, alteración, acceso no autorizado por terceros, expuestos a continuación. No obstante, el usuario debe ser consciente de que las medidas de seguridad en Internet no son inexpugnables.\nDirección: C/ Benissants de la Pedra\nCorreo electrónico: info@trenalavida.com\nTodos los datos facilitados por nuestros clientes y/o visitantes en la web de TRENALAVIDA o a su personal, serán incluidos en registro de actividades de tratamiento de datos de carácter personal, creado y mantenido bajo la resposabilidad de TRENALAVIDA, imprescindibles para prestar los servicios solicitados por los usuarios, o para resolver las dudas o cuestiones planteadas por nuestros visitantes. Nuestra política es no elaborar perfiles sobre los usuarios de nuestros servicios.\nEn este sentido, TRENALAVIDA conservará los datos personales una vez terminada su relación con Ud., debidamente bloqueados, durante el plazo de prescripción de las acciones que pudieran derivarse de la relación mantenida con el interesado.\nUna vez bloqueados, sus datos resultarán inaccesibles para TRENALAVIDA, y no serán tratados excepto para su puesta a disposición a las Administraciones públicas, Jueces y Tribunales, para la atención de las posibles responsabilidades nacidas de los tratamientos, así como para el ejercicio y defensa de reclamaciones ante la Agencia Española de Protección de Datos.\nDerecho a revocar el consentimiento otorgado a TRENALAVIDA\nPara ejercitar sus derechos, puede hacerlo de manera gratuita y en cualquier momento contactando con nosotros en la dirección C/ Benissants de la Pedra, adjuntando copia de su DNI.\nTRENALAVIDA se reserva el derecho a modificar la presente política para adaptarla a novedades legistlativas o jurisprudenciales que puedan afectar el cumplimiento de la misma.


PressReader - Trail Run: 2017-06-23 - La Épica hecha carrera\nLa Épica hecha carrera\nSi hubiera que explicarle a un niño pequeño lo que es la aventura y la épica en una carrera de montaña no tendría ninguna duda de que le hablaría de esta carrera. Cada año es distinta, mismo trazado pero múltiples variables con un denominador común: su in\nTrail Run - 2017-06-23 - GOURMET - POR GOBITU BODE FOTOS: JESÚS DYAÑEZ\nEste año no había nieve en ningún tramo del recorrido, lo que le quitaba cierta dosis de riesgo. También le quitaba todas esas dosis de hermosura que buscamos en esta carrera cuando estás atravesando el primer sector en el macizo del Cornión, donde en ciertos momentos sólo escuchas el propio jadear de tu respiración y el sonido de las puntas de los crampones tatuando el manto blanco del hielo. Los que conocemos la carrera vamos pensando durante los últimos metros de la primera gran subida hasta el Boquete, qué nos encontraremos en el abismo de la Canal de Mesones. Es algo indescriptible de contar, sólo puedes experimentarlo. Año tras año uno se molesta en vender la Travesera como "la madre de todas las carreras" y a veces no encuentras las palabras exactas que le hagan justicia. Este año la carrera de ultradistancia asturiana acogía el Campeonato de España de la especialidad, lo que atraía a tierras norteñas a algunos de los mejores corredores nacionales para llevarse un título que vale doble. Hasta ahora y en sus anteriores trece ediciones estábamos acostumbrados a ver los triunfos año tras año de los corredores "locales" a excepción de las victorias de Iker Carrera y Uxue Fraile. La presencia a última hora del americano Dakota Jones le daba un toque de exotismo hasta ahora desconocido a una prueba para los de casa. Los días previos a la carrera se mascaba un clima de tensión por poder demostrarle a los foráneos las excelencias de un paraje único en el mundo, un auténtico teatro de los sueños. A las 2 de la madrugada comenzaba la carrera con unos 15 grados de temperatura, lo que convertía el primer tramo de subida por el bosque de Covadonga en una caldera. Me atrevo a decir que este tramo que ocupa los kilómetros tres y cuatro en muchas ocasiones llega a ser determinante, porque con las prisas sales a campo abierto y te enfrentas a la realidad que no es otra que las temperaturas de la alta montaña. Las diferencias de temperatura alcanzan en este cambio de rasante los 15 grados. A los lagos ( km 11) llegaban el grupo de favoritos entre los que estaban Manuel Nestar, Iván Cuesta, Javi Domínguez, Julen Martínez, David Castán, Manuel Anguita, Dakota Jones y Sebas Sánchez. Eva Moreda empezaba a mostrarnos destellos de por qué es una de las mejores corredoras del mundo y pasaba con Mercedes Pila con unos minutos de ventaja sobre Sofía García, Marta Escudero y Leire Martínez. Ya desde aquí salían a cielo abierto donde se podían contemplar algunas de las más bellas imágenes de la carrera; la silueta de las esbeltas cumbres del macizo occidental regadas por los rayos de una luna llena que inundaba de luz las ilusiones de todos aquellos que se adentraban en un mundo desconocido.\nEL PREMIO: AVISTAR EL PICO URRIELLU\nLa serpiente de luces rojas y blancas iba avanzando con paso firme, ya que la ausencia de nieve te dejaba correr sin dificultad hasta el inicio de la Canal de Mesones; aquí el trazado cambiaba por completo. Una primera parte hasta la mitad de la canal donde en las estribaciones al sedo de mesones tener un despiste puede ser mortal. La destreza en la bajada hizo que el americano Dakota llegase a Caín seguido de los dos corredores más en forma de la zona, Iván Cuesta y Manuel Pérez Nestar en un\nestratosférico tiempo de 3h 49'. Por detrás el resto de primeras espadas más conservadoras a tenor de lo que les venía encima y que ya se vislumbraba en el tramo de bajada con las primeras luces del alba. ¡Qué espectáculo de amanecer! La corredora balear seguía asestando segundos de diferencia sobre la corredora ecuatoriana y un par de decenas de minutos sobre ese grupete de favoritas. Por delante la canal de montaña más larga de la península; llegaba Dobresengos con sus 1.900 positivos en apenas 7 km. Aquí el lebaniego Iván Cuesta lanzaba su letal ataque para llegar al zenit de la horcada de Caín (2.340 m) en solitario. Aquí tienes que pararte un segundo y contemplar el emblema de la Travesera: el Picu Urriellu o Naranjo de Bulnes. Merece la pena dejarte los riñones en esta dantesca canal de subida si el regalo que recibes es esta bella estampa. Aquí empezó todo. Este punto del recorrido le da sentido a todas las horas que te has dejado por el camino. Una vez llegado aquí te dejas llevar para llegar al refugio de Urriellu donde está el avituallamiento a pie de pared. Aquí el corredor cántabro y unos de los candidatos al triunfo final llegaba con 7 minutos de diferencia sobre Javi Domínguez y apenas unos segundos de diferencia con Sebas Sánchez, Tito Parra, David Díaz y David Castán. Nada cambiaba en categoría femenina a no ser el incremento de la distancia entre corredoras. Eva María seguía con su "modus imperatus" y llegaba a este punto en la 29ª posición de la general ya con 9 minutos sobre Mercedes Pila. Por el camino y debido al calor iban quedando los primeros cadáveres. La ausencia de nieve y las altas temperaturas fueron determinantes para que la leyenda que acompaña esta carrera se agrandase a cada metro. Estábamos en el corazón del macizo central en una zona donde todas las siluetas más esbeltas de los Picos de Europa rodean a la gran mole de piedra caliza para rendir su silencioso homenaje a todos aquellos que desafiaban las leyes de la épica. Una dura pero hermosa subida a la Collada Bonita (punto más alto de la carrera) nos obliga a girar 180 grados para dar las gracias obligadas antes de emprender la interminable Canal de las Moñetas que nos acercaría al km 47 de carrera en las Vegas de Sotres. 29 grados esperaban el paso de los primeros corredores. La espigada figura del corredor cántabro aparecía a las 9h 41' de la mañana. Javi Domínguez llegaba pisando los talones y le recortaba 2 minutos. Empezaban los nervios. La lucha por la tercera plaza se apretaba con la entrada en escena de Manuel Anguita. Y mientras tanto seguíamos con el derroche de fuerza de la corredora del Inverse que iba escalando posiciones en la clasificación general y aumentando la distancia sobre Mercedes, Leire, Marta y Aitziber. LLegados a este punto se enfrentaban al tramo clave de la carrera. La mezcla de calor, sueño, agotamiento pero también emoción, satisfacción y todas las bellas estampas grabadas en la retina forman un cocktail único antes de emprender la demoledora Canal de Jidiellu. Es el calificativo que más le hace justicia. Una vertical de 1.100 m en apenas 3,5 km en toda regla con tramos que alcanzan el 50% de desnivel y que hacen que te replantees lo que estás haciendo. Año tras año vemos a decenas de corredores darse la vuelta en este punto porque es infranqueable. Yo estaba en lo más alto de la canal y puedo dar buena cuenta de ello. Las cosas por delante se apretaban. Iván aparecía trepando\nlos devastadores metros finales que asomaban al Collau Valdominguero con 2’50’’ sobre el corredor de le Euskal Selecioak. Las espadas estaban en todo lo alto. A 9 minutos asomaba la clase de Manuel Anguita que se marcaba la ascensión más rápida de todos los participantes y recortaba 10 minutos con la cabeza de carrera. La emoción por todo lo alto; la fuerza y la raza del corredor local contra la rapidez de dos galgos que venían con la sangre en la boca. Tito Parra y el jovencísimo corredor cabraliego David Díaz al acecho. Y de repente aparece la figura de Eva María Moreda en la posición 25 de la general como si no fuese la cosa con ella. Tranquila y con 19 minutos sobre Mercedes Pila, 40’ sobre Leire Martínez. 4ª plaza para la corredora asturiana Marta Escudero que nos dejaba la única sonrisa que salía por ese agujero. Sabía que lo tenía a tiro. El corredor que llega a este punto de carrera sabe que salvo catástrofe la Travesera "Ta fecha". De aquí hasta meta vienen dos kilómetros incómodos de bajada hasta el Refugio de Andara y otros dos de pista hasta el último avituallamiento antes de llegar a la codiciada meta. Si eres capaz de llegar con piernas al Jitu de Escarandi empieza una nueva partida. En este caso así fue. Javi Domínguez llegaba con sólo un minuto de retraso pero en el tramo más corredero de la carrera hizo valer su condición de atleta para rebasar a "Iván El Terrible" y endosarle otros 7’30’’ en meta para alzarse con el Campeonato de España y una de las victorias más importantes y deseadas por él. Iván Cuesta se ganaba a pulso el subcampeonato y Manuel Anguita mantenía la plaza de honor para llevarse el bronce a pesar de sufrir en la bajada ante el empuje de los Tito Parra, David Castán y David Díaz que entraban en meta a pocos minutos de él. Y las chicas nos daban todo un espectáculo de fuerza y estrategia rebajando 5 de ellas el record de Uxue Fraile. Eva María Moreda se proclamaba Campeona de España en una actuación memorable metiéndose en la 23ª posición absoluta y rebajando el récord en hora y media. La segunda plaza fue para la Mercedes Pila. El subcampeonato de España era para la corredora asturiana Marta Escudero que en un soberbio tramo final le arrebataba la tercera plaza a Leire Martínez que despejaba todas sus dudas para llevarse el bronce. Así pues la ausencia de nieve, la dureza ante este condicionante, las altísimas temperaturas y el alto nivel de corredores que venían a competir nos ha dejado la mejor Travesera de toda la historia de las 14 ediciones hasta la fecha y que sólo dos corredores presumen de haber completado todas: los dos corredores del "Avientu Solorunners" José Antonio Gutiérrez y Javi Peláez.


Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 11:39\nReconozco que no la he visto de un tirón, de ahí que mi crítica esté condicionada a este detalle. De todas maneras creo que dividirla en tres partes no resta demasiado. Al grano y rápidamente.\nCómo nos cuenta el viaje temporal de un gangster por la América del siglo XX. La duración no me parece un inconveniente, en ningún momento se hace pesada y eso es un mérito enorme del director.\nDe Niro está increible, en su línea.\nLa fotografía, la ambientación, la BSO son una auténtica delicia.\nLa parte de los chavales, el retrato de ellos y la zona donde se mueven me parece una obra de arte.\nAlgunos tics dulzones heredados del cine italianos a diferencia del americano.\nA diferencia de Los Padrinos donde nada falla sí noto que algunas historias quedan un tanto en el aire. Por ejemplo la del sindicalista a la larga no aporta mucho.\nAquí sí puede que influya que no la haya visto de un tirón pero pretender que al final del film encajes las piezas del comienzo casi cuatro horas después me parece un desafio al espectador.\nEl final no me gusta- me ocurrió lo mismo hace 20 años-. ¿Hasta dónde llega la imaginación del protagonista? es decir ¿qué podemos dar por real o sueño?\nResumiendo, me parece un peliculón que hay que ver al menos una vez en la vida (yo llevo dos). También es cierto que todo el peso recae en un De Niro colosal sin embargo el resto de personajes no me resultan ni tan carismáticos ni tan profundos como por ejemplo los de El Padrino. Para mí un escalón por debajo de las obras maestras de Coppola y de Scorsese.\nMás o menos de acuerdo, aunque lo de que si es real o un sueño de un emporrao no me importa demasiado. Lo de las historias que quedan algo cojas quizá sea porque Leone aún tenía una versión más larga lo cual hubiera sido demasiado ya pero viendo la peli no deja de ser cierto. Peliculón pero también pongo Los Padrinos por encima, aunque esas están por encima de casi todo\nmi duda con el final es ¿dónde empieza la alucinación? es decir ¿él nunca sale del fumadero de opio? ¿o sí y escapa a Buffalo? pero entonces la maleta estaba vacía ¿quién roba el dinero? ¿Max? No tengo claro dónde empieza el sueño porque si es en su regreso, 35 años después, lo hace por la invitación de un millonario. Puede que la idea original de Leone, las seis horas, dejasen todo más claro y a la vez cerrando algunas historias que quedan en el aire.\nDe todas formas peliculón, notable alto o sobresaliente.\nHace mucho que no la veo y no podría decirte según que cosas de la trama, pero me refiero a que si es un sueño o no... qué importancia tiene? Se supone que es la historia a través de décadas de una banda de gangsters donde uno se quedó con el dinero y la chica, creo recordar\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 11:41\nmejor que cualquiera de gansters\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 11:59\nprecisamente ese el sueño ¿no? él imagina que su amigo le roba el dinero y la chica pero al menos su conciencia queda libre por el chivatazo. Él no vive feliz ya que por culpa de esa llamada bienintencionada se desata una tragedia imparable. Es un canto a la amistad entre dos gansters, ese es el mensaje, creo yo.\nMurci, a mí no me desagrada el tema de los Beatles, habla del "ayer" y justamente suena cuando De Niro aparece en los años 60. Por lo demás coincido mucho con tu crítica.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 12:31\nA mi lo de Yesterday me encantó, aunque ya digo que tengo que volver a verla para dar una opinión más acorde con mis gustos de ahora, pero precisamente es una de esas cosas que hacen de la peli algo especial y diferente a los Padrinos, con las que es tentador compararla pero con las que en realidad no tiene tanto que ver como podría parecer a primera vista (gángsteres, América, De Niro, largas de cojones...) por eso quizás aquí pasan desapercibidos esos personajes como dice Lou, porque no es una peli de personajes, trata más del tiempo pasado, de los recuerdos, de la mitología de América....y encima a Leone se le fue de la manos la duración y seguro que hay cosas que le quedaron dispersas. Pero bueno espero dar la opinión definitiva en unos días\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 12:40\nBueno, me hablas de chivatazos y ya sí que me pierdo Tengo que volver a verla, pero tengo otras larguísimas esperando turno que aún hace más tiempo que no veo.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 12:57\nAquí titulada Trampa mortal, fue la siguiente peícula de Tobe Hooper tras La matanza de Texas y el director no se movía de la América profunda, aquí los pantanos del sur (es un decir, pues fue rodada -nada disimuladamente- en interiores de estudio). Un remake inconfeso (y con cocodrilo) de Psicosis excesivo, chabacano, delirante y pegajosamente sucio. Lejos, muy lejos, del impacto imperecedero de su anterior film pero siempre mejor este Hooper que el aburguesado de Poltergeist.\nÚltima edición por Matt Murdock el Vie 17 Abr 2020 - 13:07, editado 1 vez\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 13:01\nCuando legalizan el alcohol su amigo Max busca una nueva vía para seguir ganando dinero, el gran atraco del siglo al banco central, una locura suicida que les puede llevar al precipio. De Niro antes de que ocurra da el chivatazo a la policia para que los detenga y evite un mal mayor. Lo que él no esperaba que Max respondiese violéntamente diparando contra la policia lo que desemboca en la matanza del comienzo. La idea y el desarrollo es una genialidad solo que queda un poco difuminada por esos porros de opio que se mete\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 13:11\nEsta película es uno de los primeros recuerdos que tengo de ver pelis (así salí luego) además un recuerdo super entrañable que Cris tambien comparte: en la casa de campo que tenemos, un vecino amigo de mi padre tenía un proyector de películas, no sé si sería 16 mm o 8 mm la cuestión es que tenía películas que veíamos todos los vecinos en mitad de la calle (impensable hoy) ya que entonces pasaba un coche al dia por allí. Ponía una sábana en la pared de la acera de enfrente y los demás todos con sillas plegables a ver pelis si venía un coche (lo cual era raro, además es una calle sin salida) nos levantábamos, saludábamos y volvíamos a sentarnos a ver la peli, tambien recuerdo "Los cañones de Navarone" y "Cazador a sueldo" pero esta "Trampa mortal" es la que más me impactó, lógicamente, ese cocodrilo me aterrorizó bastante. Luego la vi pasadas las décadas, en dvd, y se me cayó el mito, no me parece mala, es curiosa, pero como dices le sobra estudio y le falta aire libre, América profunda de verdad. Yo sí que prefiero "Poltergeist", por cierto\nP.D. En V.O. tambien es Death trap, ese Eaten alive creo que fue un título alternativo.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 14:53\nTengo una anécdota con esta peli. La primera y única vez que la vi me equivoqué y empecé a verla por la mitad, es decir, puse en el reproductor del DVD directamente la segunda parte, y no me di cuenta hasta que llevaba una hora...\n-¿Qués has hecho todos estos años?\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 15:35\nAh, ya, ahora recuerdo aunque no recuerdo cómo está plasmado todo. Bueno, lo de la escabechina con los cadáveres tirados sí. Me están dando ganas de darle prioridad\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 15:38\nQué tiempos Era una vez por semana, viernes o sábado noche. Esas que citas y la de Marco de dibujos, ahora no caigo en otras. Menuda mezcla peligrosa, pasamos de Marco a Tobe Hooper, y todas las familias tan pichis ahí con el fresquito nocturno de verano en la montaña.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 15:45\nA mí me pasó eso con un capítulo de JdT. En lugar de, es un ejemplo, ver la 2x06 me vi la 6x02 No entendía nada hasta que media hora después me dio por mirar y me di cuenta cómo podía ser tan gilipollas\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 20:09\nA lo largo de los años nunca di con ella, más que nada cuando la pasaban en la tele. Por fin la he visto, y me ha gustado mucho. Una buena mezcla de comedia negra y drama con algo de shock cinema. 8/10\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 20:16\ncoño! la vi en su momento y recuerdo que me gustó.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 21:05\nNo te lo vas a creer, yo le dejé a un colega mi DVD y le pasó lo mismo!!! Habrá que comprobar si es que no se distingue bien lo del 1 o el 2.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 22:06\nPequeño clasico que he disfrutado esta tarde y no veia desde mi niñez.\nSu celeberrimo final es hoy en dia carne de memes infinitos.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 22:08\nY despues de la pelicula a las 8.....''la invasion de los ultrapencos''.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 22:26\nYo la vi de estreno en el cine con la que era mi novia en aquellos dias,y a ella la horrorizó,a mi me encantó,me lo pasé de puta madre viendola...\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Vie 17 Abr 2020 - 22:30\nJoder, vaya coincidencia! Me acuerdo de empezar a verla y pensar "vaya comienzo más raro" y luego se podía seguir más o menos, pero no entendía muchas cosas...\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Sáb 18 Abr 2020 - 0:05\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Sáb 18 Abr 2020 - 0:21\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Sáb 18 Abr 2020 - 12:19\nSabía que me sería imposible abstraerme de la existencia de la excelsa miniserie de Todd Haynes y con ella en el recuerdo no me pude quitar la sensación que en la película de Curtiz todo sucede sin solución de continuidad, acumulándose una sobre otra cada peripecia perdiéndose por el camino parte de la complejidad y sutilidad de aquella. Con todo, un título cuya notabilísima atmósfera deja huella.\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Sáb 18 Abr 2020 - 12:32\nRe: Las ultimas peliculas que has visto Sáb 18 Abr 2020 - 12:36\nMe lo pensé en su momento de ir a verla al cine, y ahora me hubiera gustado haberlo hecho. La verdad es que me ha gustado, una buena historia bien narrada. Quizás tanta voz en off me cansa, y tampoco era necesario, pero bueno. Tiene una muy buena fotografía, y unos efectos muy consistentes. 6.5/10


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Panificadora conquense agricola s.a ✅ Tupanificadora.es\nUn equipo importante para que les gusta el buen pan es una panificadora casera en la que se alcanza un resultado de magnifica calidad, es apropiado igual para aquellos no tienen especialización en el ámbito de la cocina o la panificación.\nUna panificadora provee la posibilidad de comer de un modo variado, consiguiendo que la alimentación sea conveniente, inclusive se puede mencionar que luego de pagar ella el costo será pequeño, pues lo recobras diariamente que obtengas el pan de tu gusto realizado a tu agrado.\n¿Qué es una panificadora conquense agricola s.a?\nLas panificadoras son un instrumento que vemos actualmente con mayor frecuencia en los domicilos y que se hicieron renombradas gracias a que podemos cocinar panes de fantástica calidad en el confort de tu casa.\nEsencialmente se trata de un pequeño articulo con enchufe eléctrico que se aprovecha para automatizar todo el método de horneado, es decir, combina los componentes, amasa, fermenta o leva y después la terminación del horneado.\nUna enorme cantidad de consumidores utilizan este instrumento todos los días como un pequeño horno aunque con la garantía de recibir pan saludable y exquisito.\n¿Cómo funciona la panificadora conquense agricola s.a?\nEl funcionamiento de la panificadora se funda en una estructura que consta de un cubo o cubeta en en el que se incluyen los ingredientes, este componente se ingresa adentro de la panificadora y se tapa.\nMuchos de los diseños incorporan un tablero de control digital en donde se enciende y desactiva, se selecciona el tipo de programa para la masa o pan que se quiere preparar, es bastante importante seguir las instrucciones del manual del fabricante para poder utilizar todas las funciones lo mas posible.\nSi procedes a comprar una panificadora tienes garantía de que gozaras muchas ventajas como las siguientes:\nPermite hornear pan siempre que gustes con demasiada comodidad, pues la panificadora prácticamente efectua el procedimiento hasta el final.\nVarias personas no no les gusta el pan de tiendas por los preservantes y leudantes que le son agregados y que no lo vuelven sano, los consumidores podrían adicionar o remover los ingredientes y optar por opciones que aporten ventajas y mas nutrientes.\nEn la panificadora podríamos alcanzar una manera de descansar y leudar la masa para seguidamente hornear con varias formas en otro horno, igual varias personas alcanzan efectuar diversas recetas como dulces o compotas.\nEs un artefacto pequeño que es sencillamente adaptable a cualquier espacio, solamente se necesita un tomacorrientes.\nEl gasto energético es poco, no significara subida alguna en el recibo de electricidad a final de mes.\nUna ventaja sustancial es que las piezas son desmontables para ser lavadas fácilmente.\n¿Dónde conseguir tu panificadora conquense agricola s.a?\nAdquirir tu panificadora podria ser un proceso muy comodo si ingresas la página web de la tienda, no es exigido visitar alguna tienda o almacén de articulos, ni siquiera tendras que salir de casa.\nLuego que accedes a la pagina web de la tienda escogida la panificadora, paga y solicita que sea enviada a tu casa, este método de compra es segura y cuentas con iguales condiciones de garantía por tu artefacto.


Síndrome de Rendu-Osler-Weber - Netdoctor.es\nAunque he recibido información sobre la enfermedad de Rendu Osler Weber no es lo suficientemente clara por lo que quisiera tenerla más completa, ya que en Bolivia no se cuenta con médicos especialistas en esta rama.\nLos datos de la enfermedad que padezco son los siguientes:\n-Anemia severa ferropénica.\n-Fístula arterio-venosa en pulmón.\nAl ser un sangrado excesivo por la parte posterior de la nariz es difícil el control de sangrado, por lo que estoy en un cuadro de anemia; recientemente sufro de disnea y al realizarme los estudios correspondientes detectaron que tengo una fístula en el pulmón derecho a consecuencia de la enfermedad de Rendu Osler.\nUna solución que me dieron fue la cirugía, pero tampoco me aseguraron nada por lo que me dejaron con las mismas dudas.\nRuego que me brinden información sobre los posibles tratamientos y en donde me los pueden realizar. También quisiera saber si la medicación que tomo es la adecuada y qué consecuencias tiene. Las transfusiones continuas me causan reacción alérgica, por lo que estoy en una situación muy difícil. Por esta razón recurro a ustedes, ya que es uno de los últimos medios en los que puedo tener esperanza.\nSin pretender darle una información exhaustiva acerca de la enfermedad de Rendu Osler Weber, voy a intentar comentarle lo esencial de la misma.\nEsta enfermedad, también denominada telangiectasia hemorrágica hereditaria (HHT) es bastante infrecuente, afectando aproximadamente a 1 de cada 8.000 personas. Es una enfermedad congénita que se transmite con carácter autosómico dominante, lo cual quiere decir que cuando uno de los padres la padece existe una probabilidad del 50% de que los hijos también la sufran.\nSe produce por un defecto genético en dos genes (ENG y ALK1) que son determinantes en la calidad de la angiogénesis (formación y correcto modelado de los vasos sanguíneos cuando el embrión se está desarrollando). Estos genes, cuando no son defectuosos, garantizan en todo el cuerpo una correcta proliferación de los vasos sanguíneos de pequeño calibre y una adecuada estructura y ramificación de los mismos.\nPero cuando no funcionan como es debido por ser defectuosos, como sucede en esta enfermedad, lo que sucede es que se forman vasos sanguíneos de mala calidad, profusos, irregulares, mal estructurados y frágiles, de los cuales los más habituales son las telangiectasias (vasitos muy ramificados con aspecto de tela de araña) y las malformaciones arterio-venosas (uniones anómalas entre una arteria y una vena sin una adecuada red capilar intermedia).\nEstos vasitos tienden a romperse con mayor facilidad que los vasos normales, por lo que los problemas fundamentales de los enfermos que tienen la enfermedad de Rendu Osler es que presentan un elevado riesgo de hemorragias de vasos de pequeño calibre en casi cualquier localización del organismo.\nLas más habituales son las hemorragias de piel y mucosas (epistaxis, que significa sangrado nasal, hemorragia intestinal, hemorragia genital, hemorragia conjuntival, etc.) pero también pueden tener hemorragias en otras partes del organismo como la hemorragia pulmonar, cerebral o hepática, debidas a la rotura de una malformación arteriovenosa en tales órganos.\nEn un porcentaje considerable de estos enfermos se asocia la anemia ferropénica (por carencia de hierro) debido a las pequeñas pérdidas reiteradas de sangre por hemorragias intestinales ocultas o de otros órganos.\nEl diagnóstico de esta enfermedad es eminentemente clínico y se fundamenta en la aparición de al menos dos criterios de los 4 siguientes:\nepistaxis (más del 95% de los enfermos presentan este signo de sangrado nasal espontáneo)\nhistoria familiar (casi siempre uno de los dos padres también tiene la enfermedad, y con frecuencia algún hermano u otros familiares), y\nafectación visceral hemorrágica (gastrointestinal, hepática, pulmonar, neurológica, etc.)\nDe cualquier modo, hoy en día ya es posible hacer estudio genético sobre las regiones de los genes afectados y confirmar o no la enfermedad de modo certero hasta en un 70% de los casos.\nLa expresión clínica de esta enfermedad, así como su pronóstico, varían mucho de unos pacientes a otros. Según existan malformaciones vasculares en unas u otras localizaciones los riesgos serán bien distintos. Muchos pacientes sólo tendrán telangiectasias y molestos sangrados nasales y cutáneos a lo largo de toda su vida, como únicos signos de la enfermedad, mientras que otros pueden acabar enfrentándose a trastornos hemorrágicos serios por la afectación de algún órgano vital (cerebro, pulmón, hígado...).\nPor ello se recomienda el estudio minucioso de todos los pacientes, por medio de pruebas de imagen (TAC, resonancia, ecografía hepática, etc.), con objeto de detectar malformaciones arterio-venosas sobre las que se pueda decidir una actitud preventiva concreta, que en muchos casos suele conllevar por una intervención determinada (por cateterismo o incluso quirúrgica).\nDe cualquier modo, la actitud que se debe seguir en este tipo de pacientes es tremendamente variable por lo diferente de casa caso. Por ello no existen apenas protocolos definidos de actuación y se hace imprescindible un manejo estrictamente particularizado de cada caso.\nEn su caso, el tratamiento de soporte que viene recibiendo es el recomendado, y por lo que nos cuenta, el manejo que de su caso están haciendo los médicos es bastante razonable. Desgraciadamente no puedo decirle que existan otras alternativas milagrosas para este problema. Confíe en los médicos que la están tratando y si le recomiendan la cirugía para resolver el problema concreto de su malformación arterio-venosa pulmonar, piense que lo hacen porque creen realmente que eso le ayudará a mejorar.\nEsta actitud terapéutica de intentar solucionar su problema de un modo quirúrgico entra dentro lo razonable, cuando usted está padeciendo ya un compromiso respiratorio bastante considerable, al que deben intentar poner remedio o al menos mitigar.


San Lorenzo ganó y sigue peleando\n2 abr. 2015 | 12:47 am\nEl Ciclón derrotó por la mínima a Sao Paulo y lo alcanzó en el disputado Grupo 2 de la Copa Bridgestone Libertadores.\nSan Lorenzo se mantiene vivo en la Copa Bridgestone Libertadores, tras derrotar por 1 a 0 a Sao Paulo.\nEl único gol del encuentro lo anotó Martín Cauteruccio, a los 26 minutos del segundo tiempo, para que el Ciclón consiga tres puntos claves y se mantenga con chances de clasificar en el disputado Grupo 2.\nEl partido no fue bien jugado y no contó con muchas opciones de gol. Hubo bastantes imprecisiones y los hombres encargados de armar juego en cada equipo, Leandro Romagnoli, en el local, y Paulo Ganso, en la visita, no estuvieron finos y esto impidió que se vean fluidez en la circulación de la pelota.\nEste resultado deja el Grupo 2 muy apretado y todo se definirá en las últimas jornadas.


Los niños no son adultos pequeños, su naturaleza y necesidades son particulares y esta etapa de la vida puede ser decisiva para la formación de su personalidad, habilidades, carácter y autoestima futuros, sin descontar su desarrollo físico y mental.\nLos padres y educadores tenemos mucha responsabilidad en esto, así que contar con un buen arsenal de juegos infantiles en la memoria, además de refrescar nuestra niñez, le proporcionará una herramienta muy útil para de una forma entretenida y amena fomentar la educación física y el desarrollo de los niños lejos del peligro y la violencia.\nEn la tabla a continuación se listan los enlaces a algunos juegos simples para niños, retroceda en el tiempo y siéntase niño de nuevo, recuerde cuanto disfrutó de ellos y compártalos con con sus hijos, nietos y sus amiguitos, ellos también los disfrutarán porque son juegos que nunca morirán.\nDe acuerdo a nuestro criterio, y para facilitarle la búsqueda los juegos se han clasificado en las categorías que siguen:\n1.- Acción: son juegos donde se hace abundante ejercicio físico.\n2.- Habilidad: juegos donde se requiere cierta pericia física o mental.\n3.- Barajas: como lo indica el nombre se realizan con cartas.\nEn la tabla y entre paréntesis aparecen estas categorías. ¡Que se divierta!\nAntón Pirulero (habilidad)\nCarrera sobre papeles (acción)\nEl muerto (barajas)\nEl puesto (acción)\nEnsartando botones (habilidad)\nLa gallina tuerta (habilidad)\nLa mona (barajas)\nLas parejas (barajas)\nLas sillas (acción)\nLlenando el vaso (habilidad)\nLlevarse el pañuelo (acción)\nMuchas gracias (barajas)\nQuién aspira mas fuerte (habilidad)


Años cuesta arriba | Maceta en el páramo\nAños cuesta arriba\nPublicado en 19/10/2013 por manuelprendesguardiola\nHago examen de conciencia y caigo en que tal vez haya también algo hereditario en la obsesión trepadora de mi descendencia, ya dos veces mencionada.\nYo creo que no me he encaramado a tantos muebles, árboles o trampolines en mi vida. Siempre he sido más bien, como suelo decir, de infantería. Pero ese placer y voluntad de tocar tierra firme con los pies la he descubierto en las ciudades cuesta arriba donde me crié, a fuerza de andar calles sì che’l piè fermo sempre era’l più basso, como escribió Dante.* Tendía a evitar ascensores, a veces para foralingüe consternación de mis acompañantes. Las prolongadas avenidas de ciudades llanas como Piura (y mucho menores, como Logroño de España) me fatigan más que las veredas de un monte, o que las cuestas tortuosas de Granada, de Perugia, no digamos ya de Oviedo que es mi ciudad más propia y paseada.\nComo invitación a subir cuestas, este pasaje de la novela ovetense por antonomasia es de lo más incitador y más descriptivo que conozco:\nUno de los recreos solitarios de don Fermín De Pas consistía en subir a las alturas. Era montañés, y por instinto buscaba las cumbres de los montes y los campanarios de las iglesias. En todos los países que había visitado había subido a la montaña más alta, y si no las había, a la más soberbia torre. No se daba por enterado de cosa que no viese a vista de pájaro, abarcándola por completo y desde arriba. Cuando iba a las aldeas acompañando al Obispo en su visita, siempre había de emprender, a pie o a caballo, como se pudiera, una excursión a lo más empingorotado. En la provincia, cuya capital era Vetusta, abundaban por todas partes montes de los que se pierden entre nubes; pues a los más arduos y elevados ascendía el Magistral, dejando atrás al más robusto andarín, al más experto montañés. Cuanto más subía más ansiaba subir; en vez de fatiga sentía fiebre que les daba vigor de acero a las piernas y aliento de fragua a los pulmones. Llegar a lo más alto era un triunfo voluptuoso para De Pas. Ver muchas leguas de tierra, columbrar el mar lejano, contemplar a sus pies los pueblos como si fueran juguetes, imaginarse a los hombres como infusorios, ver pasar un águila o un milano, según los parajes, debajo de sus ojos, enseñándole el dorso dorado por el sol, mirar las nubes desde arriba, eran intensos placeres de su espíritu altanero, que De Pas se procuraba siempre que podía. Entonces sí que en sus mejillas había fuego y en sus ojos dardos. En Vetusta no podía saciar esta pasión; tenía que contentarse con subir algunas veces a la torre de la catedral.\n(Leopoldo Alas, La Regenta, I)\nY el caso es que la inquietud paisajística y dominadora de don Fermín, personaje tan poco ejemplar moralmente como literariamente ejemplar, para mí es muy secundaria. Me basta con esa mera “fiebre que les daba vigor de acero a las piernas y aliento de fragua a los pulmones”, el camino más que la meta.\nEs más, reconozco que las alturas me infunden bastante respeto.\n*Petrarca fue también pionero en lo de combinar literatura, filosofía y alpinismo, cuando le dio por subir al Mont Ventoux y luego contarlo en una carta.\nEsta entrada fue publicada en Leído con lápiz y etiquetada Fermín de Pas, La Regenta, Leopoldo Alas, novela española del siglo XIX por manuelprendesguardiola. Guarda enlace permanente.\n2 pensamientos en “Años cuesta arriba”\npedrete en 20/10/2013 en 7:52 dijo:\nHombre, es que no es lo mismo Petrarca, que sube al Mont Ventoux en busca de sí mismo, que los que en España se llaman, con expresivo lenguaje, “trepadores”. Es más, son todo lo contrario.\nmanuelprendesguardiola en 21/10/2013 en 7:54 dijo:\nY que lo digas. Lo peor es que se les conoce también por el apócope, lo cual aparte de expresividad, denota familiaridad y no sé si hasta cierto secreto cariño…


LA TOSCANA – Mediterranean Forest\nPágina de Inicio Trekking Viajes LA TOSCANA\nPor jgarcia 16 junio, 2019 17 junio, 2020\nViaje de ocho días a la región de Toscana, en Italia\n¿Quién no ha oído hablar de La Toscana alguna vez? Ya sea por alguien de nuestro entorno, por TV, cine, revistas… el caso es que todos -o la mayoría de nosotros- sabemos que es una región de Italia que tiene un poco una mezcla de todo: grandes ciudades como Florencia, su capital, extensiones de terrenos cultivados con viñedos, de los cuales se obtienen sus mundialmente afamados vinos, zonas montañosas, zonas costeras… en fin, escenarios para todos los gustos.\nItalia es la cuna del Renacimiento, ese movimiento filosófico, humanístico y científico que sacó a Europa de los siglos oscuros de la Edad Media. Y dentro de Italia, Toscana fue el epicentro de ese movimiento. Su capital Florencia fue hogar de algunos de los genios artistas más grandes que ha dado la Humanidad -Leornado da Vinci, Miguel Ángel, Botticelli- y de hombres de Estado que sentaron las bases de lo que varios siglos más tardes sería la Teoría Política moderna -hablamos del genial Maquiavelo-. Pisa, famosa por su torre inclinada que nunca llega a caer -gracias en gran medida a los esfuerzos y el trabajo de los ingenieros modernos- fue el lugar de nacimiento del gran físico y matemático Galileo Galilei, donde también residió durante una etapa de su vida y en cuya torre dicen que hizo sus famosos experimentos relacionados con la gravedad de los cuerpos sólidos.\nPodríamos continuar hablando sobre la historia de La Toscana y sus ciudades durante horas, días o incluso años, pudiendo dar de sí para escribir varios volúmenes. Pero ese tema lo dejo para Historiadores y webs especializadas en la materia y yo me centro en hablar del viaje, cuya review voy a dividir en jornadas y voy a describir lo más llamativo e interesante de los lugares en los que hemos estado. Por supuesto no ha sido posible visitar todo lo que cada uno de los sitios en los que hemos hecho parada puede ofrecer, por eso aquí sólo hablaré de lo que nosotros hemos visitado, adjuntando fotografías -la gran mayoría tomadas por mí mismo, pero otras tomadas de páginas web oficiales de turismo o incluso de Google Maps, en cuyo caso, figura la referencia del sitio origen de la foto si no es mía propia- y explicando el itinerario seguido tanto de toda la ruta como en cada ciudad en particular.\nTodo comenzó cuando viendo una serie de TV -americana- uno de los protagonistas nombró La Toscana como destino para su viaje de bodas. Cierto es que yo tenía en mente un viaje a Italia desde hacía tiempo, aunque cierto es también que nunca había pensado en esta región en concreto. Pues bien, empezamos nosotros también con «la broma» de visitar La Toscana y unos cuantos días más tarde, la broma pasó a ser una realidad. Ya teníamos una fecha de vacaciones cogida desde hacía tiempo, por lo cual lo que tuvimos que hacer es empezar a organizar el itinerario, reservar hoteles, tours…\nLa primera cuestión a solucionar era el medio de transporte. ¿En avión? No había vuelos directos que nos interesaran. Todos eran con escala -de varias horas- y empezaba a salirse de precio. Por otro lado, para movernos por La Toscana por nosotros mismos de manera independiente y poder así visitar el mayor número de lugares posible, necesitaríamos un coche y viajar por carretera de unos lugares a otros. Por lo tanto, para solucionar esta primera cuestión decidimos hacer el viaje en nuestro coche propio y dividir el viaje de ida en dos jornadas. La primera hasta Montpellier en Francia, donde haríamos noche, para continuar al día siguiente hasta llegar a nuestra primera ciudad de destino, Lucca.\nEl viaje fue tranquilo, sin sobresaltos ni contratiempos. Hicimos varias paradas para comer y descansar, repostar combustible y pagar las tasas en las autopistas de peaje. El paso de la frontera entre España y Francia fue rapidísimo. Tan sólo un agente francés nos paró para preguntarnos hacia adónde íbamos, dejándonos pasar al instante tras oír que nos dirigíamos a Montpellier. No sé en autovías y vías rápidas convencionales, pero en autopistas de peaje el límite de velocidad es de 130 km/h, ligeramente más alto que el establecido en España. Además, estas vías tienen siempre un mínimo de tres carriles. Aunque eso sí, el peaje se paga a precio de oro, al igual que el combustible.\nDÍA 1: Viaje en coche entre El Burgo (Málaga) – Montpellier (Francia). Captura de Google Maps\nEl viaje durante el segundo día fue lento y tedioso. Accidentes de tráfico, atascos y colas kilométricas -en autopistas de peaje (¡!)- especialmente en la frontera entre Francia e Italia y a la altura de Génova, donde la densidad de tráfico pesado -camiones tráiler principalmente- era bestial debido a que esta ciudad es uno de los puertos más importantes del Mediterráneo, con todo lo que eso conlleva de cara al tráfico de contenedores y por tanto al tráfico por carretera en sus alrededores. Además, en el espacio comprendido entre poco antes y poco después de pasar la frontera entre Francia e Italia, nos sorprendió un aguacero que nos hizo ralentizar la velocidad de marcha a apenas unos 30 o 40 km/h. Parecía que no íbamos a llegar nunca a nuestro hotel de Lucca. Además, las carreteras italianas -aún siendo autopistas de peaje- son de una calidad muy inferior a las carreteras españolas y francesas, pudiendo llegar a encontrarse curvas en este tipo de vías, con lo que parecen más autovías o vías rápidas convencionales que autopistas de peaje. Y si a esto añadimos que los italianos -por supuesto habrá de todo, pero por lo general- conducen de forma bastante agresiva, el viaje por carretera después de haber pasado la frontera no fue una experiencia agradable.\nDÍA 2: Parte de la jornada la empleamos en el viaje en coche entre Montpellier (Francia) y Lucca (Italia), nuestra primera ciudad de destino en La Toscana. Captura de Google Maps\nPero como nada es para siempre y estando de viaje hay que llevar una buena reserva de paciencia, haciendo uso de ésta finalmente llegamos -a media tarde- a nuestro destino.\nA partir de aquí, el itinerario a seguir por La Toscana durante los próximos cinco días sería el siguiente:\nTras soltar nuestro equipaje, ducharnos y comer algo, nos fuimos a dar una vuelta por las calles de la ciudad. Y teníamos ganas de empezar nuestro tour dada la fama que tiene como uno de los lugares más interesantes para visitar dentro de La Toscana.\nLucca (🔗) es famosa, entre otras cosas, por mantener aún intactas sus murallas medievales, las cuales albergan un centro histórico que conserva su esplendor original desde la Edad Media, aunque la función de éstas nunca fue defender la ciudad de los ataques enemigos. Dado que las murallas perdieron su importancia militar, se convirtieron en paseos peatonales rodeando la antigua ciudad, y como dato curioso y anecdótico, añadir que fueron usados durante unos cuantos años del siglo XX para carreras de coches. Hoy en día siguen aun totalmente intactas.\nUbicada al norte de la ciudad de Pisa, Lucca es una ciudad cuyo casco antiguo ofrece al visitante la posibilidad de “volver” a la época medieval y renacentista paseando entre sus iglesias, torres y palacios.\nHogar del genio Dante Alighieri durante una parte de su exilio, el escritor incluyó en la Divina Comedia muchas referencias a las grandes familias feudales lucchesi.\nLucca es conocida como “la ciudad de las 100 torres y las 100 iglesias”, y no porque este sea el número exacto de monumentos que existen en la ciudad, es más bien un “apelativo” que da idea de la grandiosidad monumental de su casco histórico, albergando numerosas torres, campanarios, iglesias y palacios renacentistas.\nComenzamos dando un paseo por su casco antiguo, pasando por la Vía Fillungo (🔗), donde ya puestos, nos metimos en una pizzería a disfrutar de las famosas «pizzas personalizadas» que el chef nos ofreció.\nFotografía tomada de lucca.com\nDespués seguimos callejeando, pasamos por una heladería –gelatería– y nos dirijimos, con nuestro helado, hacia la Piazza del Giglio, sentándonos en los escalones a los pies de la estatua para disfrutar de las -por fin- buenas temperaturas del anochecer. Un rato más tarde nos dirigíamos a la que sería nuestra última visita del día, las famosas murallas medievales de Lucca, para observarlas con su iluminación nocturna.\nTras levantarnos, asearnos y tomar el desayuno en el hotel, nos encaminamos de nuevo al casco antiguo de la ciudad. Nuestra primera parada es la Porta San Pietro, una de las seis portas que se abren en la muralla para dar acceso al recinto interior.\nFotografía tomada de lemuradilucca.it\nA continuación nos dirigimos a la Catedral de San Martín (🔗), ubicada en la Piazza Antelminelli, edificio de estilo gótico de época medieval con campanario de planta cuadrada e impresionantes fachadas.\nTras un paseo por los alrededores de esta magnífica catedral y observar su torre y sus imponentes fachadas -pero sin llegar a entrar al interior del templo- nos dirigimos hacia la Torre Guinigi (🔗). Lo interesante de este monumento es subir a su terraza, donde hay árboles sembrados, y poder disfrutar de una panorámica de la ciudad y sus montañas al fondo. Nosotros, esta vez, nos conformamos con pasear y observarla desde su base y callejear por las callejuelas de sus alrededores. He de decir que aún desde abajo es un imponente monumento medieval de ladrillo rojo que merece la pena visitar.\nA escasos minutos andando vamos a parar a la Piazza Anfiteatro (🔗), una curiosa plaza que fue reconstruida sobre las ruinas de un antiguo anfiteatro romano, que en sus días de esplendor albergó combates a muerte entre gladiadores y otro tipo de formas extremas de entretenimiento.\nAhora, dos mil años después, la plaza está adornada con cafés y tiendas y podemos pasear tranquilamente, explorar y admirar las casas y edificios dispuestos en forma oval, con sus pintorescas fachadas de color amarillo.\nTras estar un buen rato observando la plaza y disfrutando de su ambiente bullicioso, nos dirigimos hacia la Basílica di San Frediano (🔗), una de las iglesias más antiguas de Lucca. Construida en el siglo XII y de estilo románico, posee un campanario de planta cuadrada y una fachada principal con un hermosísimo mosaico que representa la ascensión de Cristo.\nContinuando nuestro recorrido por la ciudad, nuestra siguiente parada es la Iglesia de San Miguel en Foro (🔗) –Chiesa di San Michele in Foro-, una enorme basílica católica romana construida sobre un antiguo foro romano. Posee una impresionante fachada con columnas y arcos que llegan hasta la parte más alta, coronada por una escultura del Arcángel Miguel matando un dragón, además de una torre campanario de base cuadrada.\nNuestra siguiente parada es la Plaza de Napoleón (🔗) –Piazza Napoleone-, la más grande de la ciudad. Tiene una amplia planta rectangular y está salpicada de cafés y comercios donde pararse a descansar, tomarse un refrigerio y comer. Está flanqueada por grandes árboles bajo los cuales podremos sentarnos a la sombra y disfrutar del ambiente y el bullicio de esta parte de la ciudad.\nEsta plaza está relacionada históricamente con la familia Bonaparte, y en ella podremos observar una estatua de Elisa -hermana de Napoleón-, que gobernó esta ciudad durante los primeros años del siglo XIX.\nEn el lado oeste de la plaza se encuentra el Palacio Ducal que, con su imponente fachada salpicada de ventanas, fue el hogar de Elisa durante su gobierno.\nY antes de finalizar nuestra visita aprovechamos, ya que nos pillaba de camino hacia el hotel, para pasar de nuevo por la Porta San Pietro, y observar desde fuera las murallas medievales (🔗), ahora con la luz natural de sol y con la cual pudimos observar mejor los detalles y la grandiosidad de la misma. Y efectivamente no defrauda. Grandiosa.\nTras ponernos de nuevo en carretera de camino a nuestro nuevo destino y dejar atrás Lucca, me voy con la sensación de haber descubierto una «joya oculta» para mí. Porque yo no conocía esta ciudad de nada antes de haberla visitado, quizá porque está algo eclipsada por la potente proyección internacional de sus vecinas Florencia y Pisa. En cualquier caso, Lucca es una ciudad maravillosa, bien conservada y merecedora de todo tipo de halagos. Por supuesto, con más tiempo hubiese sido lo ideal entrar en el interior de las iglesias,que sólo hemos visto desde el exterior, además de visitar lugares como el Palacio Ducal -su interior-, el Orto Botanico Comunale di Lucca y la subida a lo alto de la Torre Guinigi, entre otros. Quizá en otra ocasión…\nSiguiendo con el itinerario previsto, nos dirigimos a la ciudad de Pisa (🔗). Y nuestra primera visita será, tras dejar el coche en una zona fuera del bullicio y el intenso tráfico del centro, a unos 25 minutos caminando, la archifamosísima Torre de Pisa.\nDecepcionante. Vista en persona es más pequeña de lo que aparenta en fotografías, revistas, TV… y para mí, el interés real de esta torre, que no es otra cosa que la torre campanario de la Catedral de Pisa, es la inclinación de la misma, desafiando durante siglos las leyes de la física y manteniéndose en pie sin terminar de colapsar -eso sí, hay que considerar las atenciones y los esfuerzos de ingenieros y especialistas modernos de cara a mantenerla en su posición-. Si a esto añadimos que cuando llegamos al lugar eran casi las una de la tarde, en pleno mes de julio, un sol abrasador y una aglomeración de gente bestial alrededor del monumento -principalmente asiáticos-, que hacía tarea casi imposible sacar una fotografía decente, la visita no fue ni mucho menos agradable. Pero, aún dicho todo esto, la construcción merece todos mis respetos y llegué a observarla con admiración dado que se trata de una obra de entre los siglos XII y XIV, con todo el valor histórico que eso conlleva.\nDe la Torre de Pisa pasamos a la Catedral de Pisa, paseando por sus alrededores y observando y admirando sus imponentes fachadas repletas de arcos, columnas, ventanas y enormes puertas de entrada al templo.\nY de aquí pasamos a ver el Baptisterio de Pisa, dedicado a San Juan el Bautista, frente a la catedral y en el extremo occidental de la Piazza dei Miracoli -nombre con el cual es conocida en el mundo la Piazza del Duomo (Plaza de la catedral)-. Se construyó entre los siglos XII y XIV. Es el baptisterio independiente más reconocido del mundo. Hay que añadir que el conjunto patrimonial de la plaza (🔗) -Torre, Catedral y Baptisterio- es Patrimonio de la Humanidad por la Unesco.\nTras comer algo en los alrededores de la plaza, lo cual dicho sea de paso, no recomiendo en absoluto dado que la relación calidad/precio es nefasta -aunque puede ser una solución si es muy tarde y necesitas comer y descansar tras salir de ese hervidero de gente-, nos dirigimos hacia el río Arno para contemplar de cerca la Iglesia de Santa María della Spina (🔗), pequeño edificio de planta rectangular construido en el siglo XIII y del que dicen es uno de los edificios góticos más destacados de Italia.\nA escasos cinco minutos caminando por la rivera del Arno, nos encontramos con el Palazzo Blu (🔗), museo, centro cultural y galería de arte con obras creadas desde el siglo XIV hasta nuestros días. Su fachada de color azul y el arco de piedra a la entrada hacen que este edificio destaque de entre los que lo rodean.\nAprovechando la zona en la que estábamos, nos fijamos con detenimiento en el río y los edificios que lo flanquean a ambos lados. Merece la pena echar un vistazo y yo me atrevería a decir que es incluso un punto de interés turístico por su belleza.\nA escasos metros del Palazzo Blu está el Ponte di Mezzo sobre el río Arno, puente en arco construido en el siglo XX en hormigón armado, piedra blanca de Verona y pórfido.\nSiguiendo en dirección norte y callejeando por el centro de la ciudad, vamos a la que es nuestra última visita en Pisa, la Piazza dei Cavalieri (🔗), que es, tras la Piazza del Duomo, la plaza más importante de la ciudad. En tiempos pasados llegó a ser el centro del poder civil, y en la actualidad es un centro de atracción cultural y estudiantil, en la cual se encuentran la sede central de la Scuola normale di Pisa, la Chiesa di Santo Stefano dei Cavalieri y varios Palazzos.\nAunque lo pueda parecer, Pisa no es sólo su Torre Inclinada. Hay otras atracciones turísticas de gran belleza y dignas de ser visitadas y contempladas. También merece la pena dar un paseo tranquilamente por las calles de su centro histórico y observar las majestuosas fachadas de los grandes edificios que una vez fueron la residencia de poderosas familias pisanas.\nDejando Pisa a media tarde y metiéndonos de nuevo en carretera, el siguiente destino sería el pintoresco pueblo de Volterra (🔗). Con un fuerte pasado etrusco y romano, su amurallado casco antiguo de laberínticas y estrechas callejuelas nos permite viajar en el tiempo y situarnos en la Edad Media, estimulando nuestra imaginación acerca de cómo sería la vida cotidiana en esas mismas calles varios siglos atrás. El Renacimiento ejerció una fuerte influencia en la localidad, principalmente arquitectónica, aunque las grandes y majestuosas construcciones de esta época no alteraron su aspecto medieval, constituyendo un armonioso conjunto urbanístico. Son conocidos su Teatro Romano, razonablemente bien conservado, y su Porta dell’Arco, de época etrusca.\nTras esta rápida visita, salimos del pueblo para dirigirnos a la que fue nuestra última parada del día, San Gimignano (🔗), lugar además donde hareíamos noche. Muy similiar a Volterra en historia, también tiene pasado etrusco y romano y un casco histórico amurallado -el cual ha sido declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco-, famoso por albergar numerosas torres construidas por adineradas y poderosas familias medievales que competían entre sí intentando erigir el monumento más alto, símbolo de su poder. Estas torres, de las cuales se conservan quince de las setenta y dos torres que llegaron a existir y que han llegado a ser el símbolo internacional de San Gimignano, podían tener diferentes finalidades como hostales, graneros-almacenes, prisiones o incluso no tener ninguna función en absoluto -podía ser construida únicamente para demostrar el poderío y riqueza de la familia-.\nFotografía tomada de www.sangimignano.com\nAntes de finalizar la jornada e irnos al hotel a descansar, cenamos en un local en la Piazza Della Cisterna y para el postre pedimos, como no podía ser de otra manera, los famosos cantuccini, uno de los dulces más famosos, típicos y apreciados de la gastronomía toscana. Es un bizcocho seco -y duro- con trozos de almendra y que se sirve cortado en rebanadas de aproximadamente un centímetro de grosor, acompañadas del vin santo, un tipo de vino de postre italiano de sabor tirando a dulzón, en el cual puede mojarse el bizcocho.\nDespués de disfrutar de este típico postre, nos dirigimos hacia la que dicen que es -llegó a ser galardonada como tal- la mejor gelatería del mundo. Sí, en San Gimignano, un pueblo en mitad de la Toscana rural. Un buen sitio para visitar y poder disfrutar de un helado (🔗) mientras paseamos por la plaza o las calles circundantes.\nY después de comernos el helado sentados tranquilamente y disfrutando, ahora sí, de la buena temperatura en uno de los grandes bancos de piedra de la Piazza del Duomo, nos dirigimos al hotel poniendo fin a esta larga, intensa e inolvidable jornada por las tierras toscanas.\nTras disfrutar de un buen desayuno a base de productos típicos de la tierra en el comedor del hotel, junto a una gran balcón cristalera que nos permitía admirar unos paisajes típicamente toscanos con sus campos de viñas, sus caminos hacia las casas campestres flanqueados a ambos lados por cipreses y a algún que otro lugareño en la lejanía haciendo las labores del campo, salimos del pueblo de San Gimignano hacia la ciudad de Siena (🔗), nuestro siguiente destino.\nUbicada casi en el centro geográfico de la Toscana, tiene una intensa y convulsa historia entre la Baja Edad Media y el final del Renacimiento, con numerosos personajes históricos forjando su destino a lo largo de los siglos. La Siena de nuestros días es muy similar a la ciudad de los siglos XIII y XIV y su centro histórico fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco por considerarse que es la viva representación de una ciudad medieval.\nSu Universidad, fundada a mediados del siglo XIII y famosa por sus facultades de Derecho y Medicina, se encuentra entre las más famosas de Italia y hace de esta ciudad un importante centro cultural incluso a nivel internacional.\nEn nuestra visita, y tras dejar el coche en un aparcamiento de pago -es prácticamente imposible o muy difícil aparcar en Siena, especialmente en los alrededores de su casco histórico- nos vamos a dar un paseo por las estrechas e intrincadas callejuelas medievales del centro, lo cual nos brinda algunas de las maravillosas vistas por las que es famosa la ciudad.\nNos encaminamos hacia la Piazza del Campo (🔗), una de las plazas medievales más grandes y bellas que se conservan a nivel de Europa y es el eje en torno al cual gira la vida de la ciudad. En esta plaza se celebra el Palio de Siena, una famosa carrera de caballos que enfrenta a las contradas o distritos de la ciudad y tiene su origen en la Edad Media.\nEstando en esta misma plaza, podremos observar el Palacio Comunal de Siena (🔗) –Palazzo Pubblico-, construido aproximadamente entre finales del siglo XIII y principios del XIV como sede del Gobierno y que en la actualidad conserva esa misma función, dado que es la sede del Ayuntamiento de la ciudad.\nEl Palazzo está unido a una hermosísima torre de ochenta y ocho metros de altura construida en ladrillo y mármol blanco, la Torre del Mangia (🔗), un campanario medieval que en el momento de su construcción llegó a ser una de las torres más alta de toda Italia y que se proyectó con la idea de que alcanzase la misma altura que el Duomo de Siena, símbolo de que Iglesia y Estado poseen el mismo estatus.\nTras salir de la plaza y disfrutar de una fabulosa comida a base de pizza, lasaña y prosciutto e melone en un restaurante escondido en una pequeña plazoleta, aislado del bullicio de la Piazza del Campo pero a escasos minutos andando de la misma, nos encaminamos hacia la majestuosa Catedral, el Duomo di Siena (🔗), de la cual dicen que es una de las iglesias más impresionantes que pueden verse en Italia. Se trata de un enorme e imponente edificio de estilo románico-gótico construido en el siglo XIII.\nSu fachada principal es la armoniosa combinación de sus tres arcos, un enorme ventanal circular acristalado -rosetón-, varios mosaicos y un sinfín de esculturas y adornos capaces de hacer perder la noción del tiempo al observador que fije su atención en esta obra de arte. Las fachadas laterales y el campanario están adornados con franjas blancas y negras, los colores de la ciudad de Siena.\nEl edificio es aún más famoso por su interior, del que dicen que visitarlo es una experiencia mística, albergando numerosas obras de arte, arquitectura e ingeniería. Lamentablemente no llegamos a entrar por motivos de tiempo -había una cola de gente considerable y la hora a la que estábamos no nos hubiese permitido hacer la visita que merece-, y esta es la gran espina que se me quedaría clavada de este viaje.\nFotografía tomada de www.operaduomo.siena.it\nTras dejar atrás la belleza y los encantos de esta magnífica ciudad, nos dirigimos hacia nuestro próximo destino, disfrutando durante el viaje de las vistas que nos ofrecen los campos toscanos y los pueblos en la lejanía, con sus antiguas casas de fachadas de piedra y sus campanarios alzándose orgullosos, testigos durante siglos de la historia de esta legendaria región italiana.\nDespués de apenas una hora en coche llegamos a Montepulciano (🔗), un hermoso y típico pueblo toscano ubicado en lo alto de una pequeña colina. Se espléndido casco antiguo medieval está salpicado de elegantes palacios renacentistas, antiguas iglesias y bulliciosas plazas. Desde algunos de sus miradores se pueden disfrutar de algunas de las vistas más bellas que puede ofrecer La Toscana con los valles Val d’Orcia y Val di Chiana como telones de fondo.\nEn primer lugar nos dirigimos al hotel (🔗), para dejar el coche, soltar el equipaje, ducharnos y descansar. Y nuestra sorpresa fue mayúscula cuando descubrimos el lugar: es un recinto enorme, que también contiene un Spa y un gimnasio el cual podemos disfrutar de manera libre y gratuita -entra dentro de los sesenta y cinco euros que pagamos-. Es tan grande que tenemos que coger el coche para ir desde la recepción hasta nuestra habitación, que dicho sea de paso no es una habitación: es una «casita» independiente con dos plantas que tiene un dormitorio, un sala de estar y un cuarto de baño, todos ellos enormes. Pero la cosa no acaba ahí. Junto a nuestra «casita» hay una piscina, desde la cual se puede disfrutar, a la vez que nos refrescamos y nos tumbamos al cobijo de las sombrillas, de unas vistas realmente espectaculares y maravillosas ya no solo del pueblo de Montepulciano, que se alza junto al hotel, sino también de los campos toscanos que nos rodean. Y la casualidad quiso que esa tarde estuviésemos solo nosotros allí, en aquella zona del hotel, con lo cual tuvimos la piscina, las tumbonas, las sombrillas, las fantásticas vistas… todo el conjunto para nosotros solos. Increíble. De todos los alojamientos en los que estuvimos durante el viaje, este fue, con mucha diferencia, el mejor de todos. Relación calidad/precio francamente espectacular.\nDespués de esta experiencia totalmente inesperada nos dirigimos, paseando tranquilamente, hacia el pueblo, donde visitamos una bodega en la cual compramos el famoso Vino Nobile di Montepulciano (🔗), cenamos pizza y disfrutamos de los famosos dulces típicos de la zona. Además, nos dio tiempo a pasear por la Piazza Grande y asomarnos a uno de sus miradores para deleitarnos con las espectaculares vistas de los valles toscanos.\nY para poner fin a esta jornada, que sin duda fue la mejor de todo el viaje, nos encaminamos tranquilamente al hotel disfrutando de la agradable temperatura de la noche y pasando otro rato -el último- en la piscina, donde una vez más nos brindó unas vistas mágicas…\nTras levantarnos y desayunar en el hotel -tuvimos que coger el coche para poder ir al comedor desde nuestra «casita», dada la enormidad del recinto-, recoger nuestro equipaje y hacer el check out, nos dirigimos, no sin pena por tener que dejar el lugar, hacia la última ciudad que visitaríamos en el viaje.\nCon una población de más de 350.000 habitantes, Florencia (🔗) es el centro histórico, artístico, económico y administrativo de La Toscana. Llegó a ser la capital de Italia durante un corto periodo del siglo XIX y durante la Edad Media fue un importante centro -a nivel internacional- económico, financiero y cultural. Bajo el dominio de la famosa y poderosísima dinastía de los Médici (🔗) conoció su época de mayor esplendor y proyección.\nEn Florencia se originó, durante la segunda mitad del siglo XIV, el movimiento artístico denominado Renacimiento, y es considerada por muchos como una de las cunas mundiales del arte y de la arquitectura, así como también una de las ciudades más hermosas del mundo. No en vano, su centro histórico es Patrimonio de la Humanidad por la Unesco (🔗) y en él pueden admirarse obras de reconocido prestigio internacional en los campos de la ingeniería y la arquitectura, así como obras de arte de primer nivel en cualquiera de los numerosos museos que podemos encontrarnos paseando por sus calles.\nAnte tal perspectiva que se nos ofrecía, estábamos deseosos de visitar tan magnífica ciudad. Así que sin demorarnos demasiado, llegamos al hotel, soltamos el equipaje y nos dispusimos a sacar el máximo provecho a las dos jornadas que nos esperaban en ella. El DÍA 5 lo dedicaríamos a pasear tranquilamente por los puntos más destacados de la ciudad, sin prisas, parando a comer, a tomarnos algo en los innumerables cafés repartidos por todo el centro y sobre todo a admirar la grandiosidad monumental realmente merecedora de la proyección internacional que ejerce.\nNos encaminamos en primer lugar hacia la Piazza del Duomo (🔗), donde podemos admirar la imponente la plaza y sobre todo, la grandiosidad y majestuosidad de la Catedral de Santa María del Fiore (🔗) y de su famosa cúpula, diseñada por el genial Filippo Brunelleschi y aún hoy en día un misterio para los ingenieros y arquitectos modernos, por no saberse exactamente cómo fue construida ni qué técnicas se emplearon para erigir tamaña obra en pleno siglo XV, sin los medios ni los conocimientos que poseemos actualmente.\nDespués de estar boquiabierto un buen rato observando el edificio, y en especial su maravillosa cúpula, de la cual pienso personalmente que es una obra sublime que fusiona de manera majestuosa el arte y la ingeniería, nos dirigimos a la Piazza della Signoria (🔗), la mayor plaza de Florencia donde se encuentra, entre otros lugares de interés, el Palazzo Vecchio, sede del Ayuntamiento de la ciudad, y varias fuentes ornamentales y esculturas repartidas por la plaza, todas ellas de gran belleza.\nContinuamos nuestro recorrido hacia la Piazza di Santa Croce (🔗), una amplia y bulliciosa plaza de planta rectangular famosa por albergar la Basílica de la Santa Cruz, una hermosa basílica erigida durante el siglo XIII.\nTras salir de la plaza nos dirigimos hacia la que sería nuestra siguiente visita, el Forte di Belvedere, encontrándonos por el camino y de casualidad, la que un día fue la casa del famoso físico y matemático Galileo Galilei en Florencia -en realidad nunca vivió allí de forma permanente, sino solo para estancias muy cortas de tiempo- y que hoy es una casa museo dedicada a esta importante figura de la ciencia.\nY después de callejear superando varias cuestas bastante empinadas -a esto hay que añadirle que eran más o menos las cuatro de la tarde, en julio, con más de 30 grados a la sombra…- llegamos por fin al Forte di Belvedere (🔗). Es una construcción militar, ubicada en lo alto de una colina dentro de los terrenos de los Jardines de Bóboli. Con vistas al río Arno, se cree que fue construido a propósito en este lugar para reforzar el que pudo ser uno de los puntos débiles de las murallas que envolvieron completamente la ciudad de Florencia. Desde aquí disfrutamos de unas espectaculares vistas de la ciudad y se dice que el mismísimo Galileo Galilei estudió las estrellas y los planetas desde el Forte di Belvedere.\nY desde aquí nos dirigimos al que es, posiblemente, el mirador más famoso de Florencia, la Piazzale Michelangelo (🔗). Fue construida en plena remodelación urbanística de la ciudad, durante su corto periodo como la capital de Italia en el siglo XIX. Está dedicada al famoso artista renacentista Miguel Ángel y contiene réplicas de algunas de sus obras más famosas, como el David.\nLuego de haber disfrutado de unas fantásticas vistas de la ciudad, donde cómo no, el elemento protagonista es la Catedral y su maravillosa cúpula, nos dirigimos hacia el Ponte Vecchio (🔗) sobre el río Arno, uno de los iconos de la ciudad y uno de los puentes más famosos del mundo. Su actual diseño es medieval del siglo XIV y desde entonces ha albergado tiendas y una gran actividad comercial. En la actualidad, la mayoría de los comercios son joyerías y relojerías, algunas de ellas muy exclusivas.\nPara conectar el Palazzo Vecchio (🔗) -sede del Gobierno de Florencia- con el Palazzo Pitti -residencia de la familia Médici, a su vez gobernantes de la ciudad- el Gran Duque Cósimo I de Médici ordenó la construcción del corredor superior, adquiriendo de este modo el aspecto que tiene en la actualidad.\nA diferencia de todos los demás puentes, el Ponte Vecchio fue el único de Florencia que no demolieron los alemanes tras su retirada de Italia durante la Segunda Guerra Mundial.\nTras caminar por los alrededores del puente, cruzarlo y admirar lo curioso de este monumento, nos dirigimos hacia el que sería el último lugar a visitar durante ese día, la Piazza di Santa Maria Novella (🔗), en la cual está la famosa Basílica de Santa María Novella (🔗), iglesia construida entre los siglos XIII y XV y considerada Patrimonio de la Humanidad. En su interior alberga la Farmacia de Santa María Novella (🔗), la farmacia más antigua de Europa que data del año 1221 y que todavía hoy sigue activa.\nFotografía tomada de www.visitflorence.com\nY para finalizar este día, antes de irnos al hotel decidimos dar una vuelta sin rumbo fijo, sólo callejear por el centro histórico de Florencia. Paramos a cenar y optamos por un plato de pasta especialidad del chef, que consistía en unos espaguetis en salsa de tomate natural condimentada con especias y con unas bolas de carne similares a las albóndigas y que fue el mejor plato de pasta que comí durante todo el viaje. Y después, fuimos a por nuestro postre a Magnum Firenze, donde pudimos hacernos un helado personalizado eligiendo tipos de chocolates y guarniciones.\nY terminado nuestro postre, nos encaminamos tranquilamente hacia el hotel, poniendo así fin a esta jornada intensa y llena de sensaciones y con la idea de descansar y coger fuerzas para la que sería otro día de visitas y nuevas experiencias.\nTras darnos una relajante ducha y disfrutar de un buen y consistente desayuno, nos encaminamos de nuevo hacia el centro histórico de Florencia. Para este día, habíamos contratado una visita guiada que incluía un paseo por esta parte del casco urbano y además una visita a dos de los más importantes museos de la ciudad: la Galleria della Accademia y la Galleria degli Uffizi.\nAunque gran parte de lo que sería mostrado durante toda la visita ya lo habíamos visitado por nuestra cuenta el día anterior, en mi opinión siempre es recomendable llevar un guía porque de este modo es más fácil entender el origen y el por qué del monumento, la obra de arte… además de que se aprenderán numerosas y curiosas anécdotas que de otro modo es probable que no lleguemos a conocer en absoluto.\nEl punto de encuentro es en la puerta de entrada de la Galleria della Accademia. El guía es un hombre italiano, florentino para más señas, de mediana edad y la verdad, un tío muy majo y con vastos conocimientos acerca de la historia de su ciudad.\nLa visita empieza aquí, en la Galleria della Accademia (🔗), donde entramos con preferencia por tener concertada la guía y en su interior podemos contemplar el majestuoso e increíble David de Miguel Ángel. Una obra escultórica digna de ser admirada con detenimiento dado los detalles tan conseguidos que pueden apreciarse en todo el conjunto. Pero no sólo está el David, muchas otras obras de arte pueden verse en las grandes salas de la Galería, algunas de renombrados artistas del Renacimiento.\nDespués de visitar esta Galería nos dirigimos al centro, hacia la Piazza del Duomo, donde nuestro guía nos habló largo y tendido acerca de la misma, de la Catedral y de su cúpula, continuando más tarde por las calles circundantes y haciendo de vez en cuando una parada en algún punto singular para explicarnos su historia y los motivos por los que merecía nuestra atención. Tras una parada para comer -nosotros optamos por comer en un lugar magnífico, comida italiana relación calidad/precio fantástica y además a escasos cinco minutos andando de la Piazza del Duomo– reanudamos el recorrido, afrontado la última parte de esta jornada.\nNos encaminamos hacia la Piazza della Repubblica (🔗), una enorme plaza de planta rectangular situada en pleno Centro Histórico de Florencia y el resultado más notable de la remodelación urbanística de la ciudad cuando ésta pasó a ser la capital de Italia durante el siglo XIX. La entrada al recinto es un enorme arco triunfal integrado en una monumental fachada, flanqueado a ambos lados por pórticos de menor tamaño.\nNuestra siguiente parada sería la Piazza della Signoria, en la que sumergidos en el bullicio de la misma, el guía nos explicaría la historia y algunas curiosidades del que fue -y aún hoy sigue siéndolo- el centro de poder de la ciudad.\nEl siguiente lugar a visitar fue la Galleria degli Uffizi (🔗), palacio-museo que contiene una de las colecciones de arte más afamadas, antiguas e importantes del mundo. Es, además, una de las pinacotecas más visitadas de Italia. Esta Galería alberga obras de arte de autores como Leonardo da Vinci, Botticelli, Filippo Lippi y su hijo Filippino Lippi, Miguel Angel Buonarroti, Rafael Sanzio, Tiziano… Un verdadero lujo y un auténtico paraíso para cualquier historiador del Arte.\nY por último nos encaminamos hacia el último lugar que entra dentro del itinerario, el Ponte Vecchio, ya visitado el día anterior pero que, como ya pasó anteriormente, el guía se encargó de contarnos su historia con más detalle y algunas anécdotas curiosas acerca de esta asombrosa estructura.\nY como siempre ocurre en todos los viajes, llega el momento de ponerle fin quedando lugares de gran interés por visitar, ya sea por falta de tiempo o por otras circunstancias. Aquí en Florencia nos ocurrió con, por ejemplo, la Catedral de Santa María del Fiore, a la que no llegamos a entrar debido a la cola monumental de gente -principalmente asiáticos- que había esperando, y con la Basílica de Santa María Novella, la cual alberga la farmacia más antigua de Europa, entre otros.\nTras levantarnos, desayunar y meter las maletas en el coche, hicimos el check out en el hotel con la idea de ponernos en camino pronto y llegar a Montepellier lo antes posible, dado que al igual que en la ida, haríamos noche en el camino de vuelta en el mismo hotel. El viaje pasó tranquilo y sin incidentes, mejor climatología y para nuestra fortuna, sin grandes atascos o retenciones. No así en el sentido contrario a la altura de Niza, donde pudimos ver que a causa de un accidente había una retención de, me atrevería a decir, decenas de kilómetros. A la altura de la ciudad de Génova, aún en Italia, pasamos por el tristemente célebre Puente Morandi, el cual menos de un mes después de que nosotros mismos lo cruzásemos en nuestro camino a Francia, colapsaba una sección de más de doscientos metros de longitud, derrumbándose. Las consecuencias de aquello son de sobra conocidas.\nMadrugando y tomando nuestro acostumbrado desayuno en el hotel, nos pusimos de nuevo en camino, transcurriendo el viaje con total normalidad y tranquilidad hasta que sobre las once de la noche, poco más o menos, llegábamos a nuestro destino después de ocho días de viaje, de los cuales cuatro días y medio los habíamos pasamos recorriendo La Toscana, esa tierra mágica con tanta historia y tradición que tantas maravillas puede ofrecer al visitante, ya sea en sus zonas rurales o en sus grandes ciudades.\n22 junio, 2021 en 12:50 am\tHace 11 meses\nUn viaje precioso cargado de mucha cultura y sabor a Italia.\nComo bien dices a veces nos venden tanto una ciudad o un monumento que cuando lo visitamos vemos que no es para tanto, y que existen otros monumentos alrededor que pueden ser igual o más bellos.\nLa Iglesia de San Miguel en Foro y el Baptisterio de Pisa son preciosos, lástima que no pudierais verlos por dentro.\nEl pueblo de Volterra es precioso a juzgar por las imagenes y con mucha historia y arquitectura.\nEn San Gimignano comentas unos dulces típicos toscanos que aquí en Barcelona se hacen y se llaman «Carquinyolis». No se los ingredientes de unos y otros, pero a simple vista son iguales y aquí se mojan en café.\nLa ciudad de Siena también es una maravilla, sobre todo la Catedral. Si por fuera es impresionante, no quiero pensar como será por dentro.\nDe Florencia que te voy a decir, la Catedral de Santa María del Fiore impresionante y me quedo corta y la Basílica de Santa María Novella maravillosa.\nSin duda un viaje para volver a repetir y poder ver el interior de todas estas maravillas.\n22 junio, 2021 en 10:10 pm\tHace 11 meses\nMuchas gracias por pasarte por el blog y dejar un comentario, y gracias también por la información referida a los dulces, no sabía que en Barcelona los hacía iguales o similares. No sé si has estado en Italia, pero si no, deberías visitarla cuando tuvieras ocasión, es realmente hermosa.\nUn saludo María, cuídate y estamos en contacto 😉


VENTA Y ALQUILER DE LOCALES Y OFICINAS EN NUEVA PLAZA COMERCIAL - ESCAZU-Venta-Costa Rica, San José, Guachipelin|\nVENTA Y ALQUILER DE LOCALES Y OFICINAS EN NUEVA PLAZA COMERCIAL - ESCAZU\nCon una ubicación inmejorable, en Guachipelín, Escazú, se encuentra ésta Plaza, en una de las zonas de mayor crecimiento del oeste de San José.\nEstá ubicado en el corazón de Escazú, en una esquina estratégica, a sólo 5 minutos de la autopista Próspero Fernández y de importantes proyectos comerciales y de oficinas como Multiplaza Escazú, Distrito Cuatro, Plaza Tempo, Avenida Escazú, Escazú Corporate Center, Meridiano, Plaza Roble, entre otros.\nLa plaza tendrá un mix comercial idóneo con restaurantes casuales, locales, oficinas, farmacia, entre otros, para satisfacer las necesidades de las personas de la zona.\nLa plaza tendrá una arquitectura contemporánea, dinámica e innovadora donde se fusiona la belleza de lo moderno y minimalista con elementos naturales haciendo que visitarla, sea una experiencia acogedora para disfrutar y compartir momentos únicos. Convirtiendo el lugar en una PARADA OBLIGATORIA.\nEl compromiso con la comunidad es hacer un desarrollo sostenible donde vamos a tener sistema de reciclaje, materiales orgánicos y se harán actividades que pretendan unir a la comunidad y vivir una experiencia diferente.\nHay locales y oficinas de diferentes tamaños y precios. Van desde los 65m2 hasta los más grandes de 146m2. Incluso hay algunos de menor tamaño como 35m2 y 50m2. Los locales se entregan en obra gris. El precio del local o la oficina va a depender del tamaño y de la ubicación.\nEl proyecto cuenta con ascensores, terrazas, parqueos en sótano y en el exterior.\nCentro Comercial (200m) - Distrito 4


Genshin Impact: detalles sobre la Isla Tsurumi de la actualización 2.2\nGenshin Impact: nuevos detalles sobre la Isla Tsurumi de la actualización 2.2\nLa niebla no hace que sea un sitio muy agradable.\nHace algunos días les presentamos los primeros detalles sobre la actualización 2.2 de Genshin Impact, ahora les tenemos más información sobre la Isla Tsurumi, una nueva área de Inazuma a la que podremos acceder en esa nueva versión del juego.\n“La isla del mar de niebla” se encuentra al sur de Inazuma y es un lugar poco visitado porque es muy fácil perderse en ella. Para encontrar nuestro camino, debemos buscar rutas específicas siguiendo las pilas de rocas luz blanca. También podemos aprovechar las Rocas rituales de Trueno. Si usamos el elemento Electro sobre ellas, la iluminaremos y no seremos expulsados por la niebla mientras estemos a su lado.\nEn este lugar también encontraremos nuevos tipos de Cofres Extraños. Lo importante es que al abrirlos podremos obtener Planos de decoración. También podemos recolectar los nuevos Hongos Fluorescentes que contienen un “poder increíble”.\nNuevo enemigo en la Isla Tsurumi de Genshin Impact\nCachorros y sabuesos acechadores\nEstos enemigos tendrán la capacidad de causar un nuevo estado llamado ‘Corrosión’. Si somos afectados, todos los personajes del equipo perderán vida continuamente, incluso si están protegidos por escudos.\nCuando reciben un ataque elemental, los sabuesos acechadores entrarán en el estado de ‘Devoración elemental’. Eso significa que se vuelven más agresivos, pero también más débiles contra ese elemento.\nLa actualización 2.2 llegará a Genshin Impact con la Isla Tsurumi y muchas más novedades el 13 de octubre de 2021.\nGenshin Impact: Avance de la actualización 2.2 «El laberinto de niebla»


Este 2020 ha convertido en el Grinch incluso a personas que solían disfrutar de las Navidades. Sin embargo, hay quienes no están dispuestos a dejar que ninguna pandemia les arruine la decoración, los pastelitos y la felicidad de regalar y ser regalados. Ya llegará el momento de volver a reunirse con sus seres queridos; mientras tanto, seguirán exprimiendo los pequeños momentos que les brindan estas fiestas. Todos ellos son un claro ejemplo del espíritu navideño en el cerebro.\nSí, suena raro, pero es así. Al igual que el amor, el placer y otras tantas emociones, este órgano también controla nuestro gusto por las fiestas navideñas. Lo demostró en 2015 un equipo de científicos de la Universidad de Copenhague en un estudio publicado por The British Medical Journal.\nLocalizando el espíritu navideño en el cerebro\nDinamarca es un país con tradiciones navideñas muy arraigadas. Durante estas fechas, los daneses hacen gala de su gran dominio del hygge, palabra utilizada, tanto por ellos, como por los noruegos, para definir un estado de ánimo basado en la comodidad, el bienestar y la satisfacción. Los ambientes cálidos, iluminados con velas o pequeñas lucecitas son uno de los ejemplos más comunes de este fenómeno. Casi se podría decir que allí siempre es Navidad.\nEsta es la razón por la que Dinamarca resultaba ser el lugar perfecto para realizar este estudio sobre el espíritu navideño en el cerebro. En él participaron veinte personas, diez de ellas celebraban habitualmente la Navidad y las otras diez eran indiferentes a las tradiciones de estas fiestas.\nA todos ellos se les mostraron una serie de imágenes, algunas neutrales y otras parecidas, pero con contenido navideño. Mientras tanto, se les realizó un análisis de su actividad cerebral, mediante una prueba conocida como imagen de contraste dependiente del nivel de oxígeno en la sangre (BOLD), que mide el aumento del flujo sanguíneo local desencadenado por el metabolismo neuronal, por lo que puede servir para localizar zonas activas del cerebro. Todas resultaron ser diferentes en cada grupo de voluntarios.\nLa clave está en las neuronas\nAl ver las imágenes navideñas, quienes solían celebrar esta fiesta mostraron una mayor actividad en la corteza motora sensorial, la corteza motora primaria y premotora, y el lóbulo parietal, tanto inferior, como superior. Entre otras, estas regiones se asocian con el control de funciones como la espiritualidad o el reconocimiento de las emociones faciales. Habían logrado identificar el espíritu navideño en el cerebro, como una especie de surtidor de emociones positivas que se activa en diciembre.\nEste año, nuestros cerebros están teniendo que lidiar con otros muchos estímulos. Puede que algunos sean más fuertes e interfieran con el resto. Por eso han aparecido los Grinchs de pandemia. Pero todo cambiará.\nSi todo marcha bien, el próximo año, las neuronas de estas personas volverán a “vibrar” en estos puntos ante la imagen de abetos, belenes y brillantes paquetes de regalos. Y posiblemente será así porque esta Navidad, en contra de lo que hubiésemos esperado cuando todo empezó, hemos tenido el más deseado de los regalos: varias vacunas que han llegado para ayudarnos a salir de este trance. Puede que no nos guste prescindir de algunas reuniones, pero el espíritu navideño también consiste en cuidar y dejarnos cuidar.\nMás en esta categoría: « Aumenta número de avistamientos OVNIs en Nueva York\tLos vikingos no eran tan altos, rubios y fornidos como pensamos »


Tras lluvias presas zacatecanas están al 96 por ciento de su capacidad - CalleMexico.com\nPortada » La Provincia » Tras lluvias presas zacatecanas están al 96 por ciento de su capacidad\n» Tras lluvias presas zacatecanas están al 96 por ciento de su capacidad\nEsta nota fue creada el viernes, 26 octubre, 2018 a las 21:36 hrs\nZacatecas.- Luego de dos días de intensas lluvias provocados por el fenómeno meteorológico Willa, las 14 presas de la entidad se encuentran, en promedio, al 96.8 por ciento de su capacidad instalada, 10 de las cuales están derramando, de acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua).\nEl reporte de la dependencia federal indica que las presas Santa Rosa, El Cazadero, Santiago, Palomas, El Chique, Moraleños, La Villita, López Velarde, Santa Teresa y Achimec se encuentran derramando líquido en menor o mayor grado, debido a que todas están llenas.\nEs de recordar que desde la tarde del pasado lunes, la Conagua realizó el desfogue de las presas El Chique y Tayahua como medida preventiva ante los pronósticos de lluvias torrenciales que provocaría el entonces huracán Willa.\nAdemás, las autoridades estatales anunciaron el monitoreo permanente de presas, ríos y arroyos para atender cualquier contingencia que pudiera presentarse a las poblaciones asentadas en sus cercanías y márgenes.\nPor otra parte, el reporte del clima señala que la temperatura más baja en las primeras horas de hoy fue de 2.5 grados Celsius y se presentó en el municipio de Atolinga.\nEl frío, aunque en menor medida, se presentó también en las poblaciones de Monte Escobedo y Valparaíso con 6 grados Celsius; Villa Hidalgo y Sombrerete, 7; y Fresnillo, Chalchihuites, Pinos y Nochistlán con 8.\nEn la zona metropolitana Zacatecas-Guadalupe la temperatura mínima fue de 9.6 a 11 grados, región donde esta mañana se ha presentado un radiante sol, luego de los nublados y las intensas bandas de nubosidad que se registraron el miércoles y jueves.\nCorea del Sur y UANL fortalecerán intercambio científico\nTormenta invernal afecta a 16 municipios de Chihuahua\nNo hay comentarios en “Tras lluvias presas zacatecanas están al 96 por ciento de su capacidad”