Laura Galindo, Author at CUMBRE\n“La ansiedad es como una pequeña grieta en una gran represa, que en un proceso gerencial termina por romperla del todo”.\nLas referencias a Winston Churchill como un paradigma del liderazgo abundan entre políticos y empresarios. Que el exministro y Premio Nobel inglés previera los ánimos armamentistas de Hitler justo antes de la Segunda Guerra Mundial y que, más tarde, comandara la resistencia al nazismo con su afamado temple, pasaron a la historia como acciones memorables de un estratega.\nA Churchill, no obstante, lo persiguieron los ladridos de otro enemigo: el “perro negro”, como apodó a su depresión. Irascible, alcohólico y entregado a largas jornadas de trabajo, el líder llevó la enfermedad mientras gobernaba en Reino Unido. Luego, según coinciden sus biógrafos, pasó sus últimos años de vida entre el tedio y la melancolía.\nEn 2018, cuando la Organización Mundial de la Salud establece que la depresión es la principal causa de discapacidad y afecta a 322 millones de personas —2,3 millones en Colombia—, nos preguntamos: ¿si Churchill lo logró, podrá cualquier mortal liderar con depresión?\n“Es posible, sí, pero es complejo y tiene riesgos”, advierte Leonardo Aja, psicólogo experto en el tema y director de la organización Buscando Ánimo, que ayuda a pacientes con depresión.\nAja considera que el carácter o la fuerza de la personalidad van mucho más allá de un padecimiento o trastorno mental, por lo que es posible ayudar a los líderes a seguir con su desempeño sin permearse necesariamente de los efectos de esta enfermedad.\nDe hecho, cuenta, el trabajo de Churchill durante la Primera Guerra Mundial fue “catastrófico”. Tomó decisiones que fueron un “fiasco”, como apoyar la Campaña de los Dardanelos, con la que los ingleses conquistaron Constantinopla —hoy Estambul—, pero que culminó con la masacre de miles de soldados. Uno de los peores fracasos de esa contienda.\nAun así, Churchill fue “trascendental” en el curso de la Segunda Guerra. “A pesar de errores tan garrafales, tuvo la fuerza para inspirar la lucha contra el nazismo y tener de nuevo la confianza de sus seguidores. Eso se llama fortaleza del carácter: ser capaz de tomar una decisión y llevarla a término con convicción y determinación, pese a una enfermedad que podría reducirlo”, insiste Aja.\nEsta fortaleza no necesariamente está en la persona, se forma, se educa y se entrena. “Hoy ya hay pruebas, evidencias, de que esto que llamamos personalidad es susceptible de cambio. No es fácil que ocurra de un día para otro, pero en el caso de un líder con depresión puede transformarse a su favor”, argumenta el psicólogo.\nJuan Isaac, presidente de la Asociación Colombiana de Siquiatría, coincide. Aunque en la depresión no se puede hablar de estándares, si hay una estructura fuerte del yo y un nivel de tolerancia alta en el paciente, “sus propias condiciones de personalidad le van a ayudar a salir a flote”.\n[Hugo]: salir a flote\nFue hace 14 años cuando Hugo Teherán, ingeniero mecánico y entonces gerente de una empresa de logística peatonal para grandes obras de construcción, empezó a reconocer que algo anómalo le ocurría. Cuando un problema se atravesaba, por más cotidiano que fuera, una cascada de ansiedad incontrolable lo embargaba. La respiración se cortaba y en la cara y las manos aparecían movimientos involuntarios.\n“Los pensamientos no fluían, iban en círculos, y yo me hundía. No hallaba salida para nada”, recuerda. Mientras tanto, las presiones laborales acentuaban la sensación: “En reuniones con otros gerentes, haciendo análisis de costos, proyectando el desarrollo de trabajos, hubo más de un episodio de angustia que desembocó en momentos críticos. Yo apenas comenzaba los medicamentos para controlar la ansiedad y mientras me adaptaba tuve problemas. Por eso perdí más de un negocio. En plenas conversaciones con clientes mostraba debilidad, se me iba la concentración, titubeaba, me veía descompensado y desequilibrado. No lograba tomar una decisión. ¿Quién iba a firmar con alguien en ese estado?”.\nLa ansiedad, dice, es como una pequeña grieta en una gran represa, que en un proceso gerencial termina por romperla del todo. De eso se fueron percatando sus empleados, los 10 que tenía a cargo. “Ellos no sabían exactamente lo que me sucedía, yo nunca se los dije, pero lo notaban y yo notaba que la situación estaba comenzando a afectar mi credibilidad como cabeza de ese grupo”.\nMás tarde, en 2008, la muerte repentina de su pareja, a la que le había pedido matrimonio dos días antes, desencadenó un nuevo diagnóstico: depresión severa.\n“Estaba en el fondo. Era lo máximo que podía aguantar. Sentía que todo el mundo estaba en mi contra. Descuidé por completo mi empresa, perdí a todos mis clientes, tuve que despedir a los empleados, se cayó el negocio y yo ya no pude levantarme de la cama”, cuenta Hugo, quien necesitó seis años de terapia, de incursión en actividades artísticas y de ayuda a otros pacientes con depresión para volver al ruedo empresarial.\nAhora que trabaja en el sector público y comienza un emprendimiento de software, Hugo insiste en que la mejor salida a la depresión es la ayuda profesional: “Si vas a pintar la casa, consigue el mejor pintor. Hay gente que tiene el conocimiento, que ha estudiado y que sabe de qué se trata el cerebro. Hay que buscarlos a ellos. Yo pasé años en la inopia y la cura comenzó cuando el siquiatra me dijo: tienes depresión y vamos a tratarla”.\nAhora bien, la experiencia del siquiatra Juan Isaac en la atención a líderes empresariales le ha mostrado que la depresión puede golpear más fuerte en ellos. “Una persona inicialmente triunfante, acostumbrada al éxito y a lograr lo que se propone puede ser menos tolerante al desánimo, a la tristeza, a la angustia, a las ideas negativas y pesimistas”, detalla. Explica también, que si la herida en la autoestima, provocada por la depresión, es honda, la enfermedad toma fuerza y el paciente puede llegar a querer acabar con su vida.\nMás grave aún, expresa Isaac, es el hecho de que frecuentemente los empresarios toman la decisión de desatender su enfermedad mental convencidos de que sólo con su control mental pueden recuperarse. Leonardo Aja ha identificado algo similar: “las cosas que ocurren en las altas esferas tienden a esconderse o a maquillarse. Si los empresarios reconocen la depresión, lo hacen en un espacio muy privado y acuden a la discreción y a la prudencia, muchas veces por orden de las mismas juntas. Los altos directivos no suelen ir al sicólogo o al siquiatra, sino que tienen un coach personal, —que poco tiene que ver con sicología—, porque sienten que con él su situación resulta menos grave entre empleados o superiores”.\nLos prejuicios alrededor de la depresión persisten y se acentúan entre los líderes de compañías. Un informe de Business in the Community (BITC), una red de apoyo a los negocios de la Monarquía inglesa, encontró que la salud mental todavía está envuelta en una cultura de silencio y estigma en los lugares de trabajo del Reino Unido.\nUna encuesta de 2016 realizada a 20.000 empleados de empresas privadas mostró que tres de cada cuatro habían experimentado síntomas de mala salud mental, pero apenas un 11% lo revelaron a sus compañías. Entretanto, el impacto de estos padecimientos sobre los negocios es determinante. Las empresas del Reino Unido pierden cada año 26 mil millones de libras esterlinas por cuenta de las enfermedades mentales.\nPero el velo sobre estas situaciones no sólo pesa en el funcionamiento de una empresa, también en sus arcas: si los gerentes tomaran medidas simples para administrar la salud mental en los lugares de trabajo de esa isla, entonces, podrían ahorrarse nada más y nada menos que 8 millones de libras: 3,2 billones de pesos colombianos.\n[Andrea]: ¿Contarle o no contarle a mis empleados?\nNo fue la carga laboral la que desencadenó una depresión en Andrea, como llamaremos a una gerente de ventas que prefirió guardar su identidad para contar esta historia. Comenzó hace 11 años, cuando esperaba a su segundo hijo, tenía un matrimonio que parecía estable y era una versada ejecutiva en una aerolínea de renombre.\nCompletaba su octavo mes de gestación y Andrea, de 39 años, descubrió que su pareja mantenía una relación con otra mujer. El hogar se desmoronó y, de un día para otro, la gerente se convirtió en madre soltera con el agravante de que la mayoría de sus familiares y amigos se encontraban en otra ciudad.\nUn dolor profundo se apoderó de ella: “Perdí total sentido de mi vida y me fui amargando de a poco aunque tuviera a una bebé en mis brazos. Entré en depresión, y así tuve que manejar el trabajo por cinco años”, cuenta. Como era predecible, su papel de líder se vio afectado: “Había rabia y yo no sabía cómo canalizarla. Empecé a ser muy fuerte y emocional en las decisiones, a ser intransigente. Tenía muy poca tolerancia, no permitía el error entre los 25 empleados que estaban a mi cargo y no supe manejar el trabajo en equipo”.\nPor ese entonces una amiga suya, gran ejecutiva en una empresa de telecomunicaciones, atravesó una separación similar y quedó sola con un hijo pequeño. Decidió terminar con su vida y Andrea se hundió un poco más.\n“No estaba siendo eficiente ni asertiva y eso me trajo más problemas en la oficina. Iba a una reunión y si alguien opinaba algo diferente me acaloraba y reaccionaba de una manera inadecuada, que terminaba siempre en peleas. Eso empezó a minar muchas cosas en mi trabajo. A la gente, a mi equipo, les daba miedo acercárseme, pedir o preguntarme algo. Tampoco les conté sobre la depresión, ni a ellos ni a mis jefes. Me daba pena y miedo que pusieran en tela de juicio mis habilidades”, relata.\nAsí, y entre arranques de rabia y llanto, pasaron cinco años de liderazgo hasta que Andrea reconoció su problema e inició un proceso de cambio: terapias grupales con otros pacientes depresivos, capacitaciones con un coach para reaprender a liderar sus problemas diarios y ejercicio físico intenso y frecuente. Hoy, como gerente en una empresa floricultora, dice con orgullo que se considera sobreviviente de la depresión.\n¿Un líder es más propenso a deprimirse?\nDurante la búsqueda de un gerente, las empresas se esfuerzan al máximo por encontrar al candidato ideal entre un mar de profesionales. Conocimiento, expectativas salariales, compatibilidad con la cultura organizacional, experiencia, capacidad de liderar. Todo juega en la pesquisa.\nSin embargo, el factor de salud mental no parece estar al mismo nivel. Santiago González, CEO de PeakU, una agencia de selección de personal para grandes empresas en Colombia, revela que dentro del análisis de los candidatos importa si una persona es capaz “sicológicamente” de manejar su cargo. No obstante, en la decisión no hay un análisis siquiátrico y en los algoritmos de inteligencia artificial que usan los reclutadores para encontrar al indicado, difícilmente se puede considerar este tema.\n“Para las empresas es crucial entender si la persona se ajusta a la cultura organizacional”, agrega. De hecho, González cuenta que aunque las compañías sí tratan la depresión cuando se ven afectados por sus síntomas, “no lo hacen de frente, sino por debajo”.\nLo cierto es que la depresión rebosa entre los altos mandos de las empresas. Un estudio de la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia publicado el año pasado detectó que entre 20.000 trabajadores estadounidenses, aquellos que se desempeñan como gerentes tienen una mayor probabilidad (16%) de sufrir depresión, por encima del resto de empleados.\nLeonardo Aja cree que la tendencia tiene que ver con el hecho de que quienes se imponen metas que van más allá de lo que el cuerpo y la mente pueden tolerar, como podría sucederle a un empleado en posición de líder, terminan sobrecargados. Incluso, está documentado que las personas con personalidad de tipo A —con excesivos niveles de autoexigencia y que se ponen muchas tareas para un espacio corto de tiempo— son más proclives a sufrir ataques cardiacos.\n“Estas personas empiezan a sentir que no están logrando el resultado que desean. Luego hay frustración sistemática y frecuente. A su vez, la frustración acumulada crea una situación de desesperanza que crece con el temor de no poder cumplir y, entonces, llega el desastre emocional”, explica el sicólogo.\n[Carlos]: De la frustración al servicio\nJubilarse a los 48 años y con suficiente dinero entre los bolsillos, suena a utopía. Carlos Santiago Vergara, un empresario pereirano, la experimentó por unas pocas horas. Hace 19 años él era el fundador y presidente de una compañía de empaques: comandaba la labor de 700 empleados que trabajaban las 24 horas del día, delegaba funciones entre gerentes y, recuerda, “me mantenía ocupado, con la serotonina arriba y completamente feliz”.\nUn inversionista norteamericano llegó a su oficina con ánimos de adquirir la compañía. Le ofreció un precio imperdible. “Yo se la vendí sin pensarlo mucho. A mis 48 años parecía que tenía todo resuelto, que el mundo estaba en mis manos”, hace memoria.\nEl primer día se levantó a las 9 de la mañana. Su esposa le llevó el desayuno a la cama y en la tarde él fue a embolarse los zapatos al centro de Pereira. Pasó por el cine, cenó con amigos y se sintió como un rey.\nEl segundo día, se despertó antes de las 6 de la mañana y se preguntó a qué dedicaría la jornada. Lavó su carro, lo brillo, y sobre las 12 p.m. comenzó a experimentar un sentimiento de inutilidad.\nDos semanas después, Carlos Santiago, el emprendedor que estaba de moda en su ciudad, que era invitado a cocteles de la alta sociedad y que tenía poder entre el empresariado, se dio cuenta de que sus amigos y colegas, a quienes les ofreció asesorías y ayuda en sus compañías para aliviar su inactividad, no lo valoraban tanto como le hacía creer meses antes. Eso lo lastimó un poco más.\n“Estuve siete meses encerrado en mi habitación. La barba me llegaba al ombligo, perdí 40 kilos y era un esqueleto andante. Un día, entre mi esposa, mi hijo de 16 años y el jardinero tumbaron la puerta, me agarraron como a un bulto de papas, me montaron al carro y me llevaron para la clínica”, comenta.\nAllá permaneció 50 días. Sin embargo, su recuperación comenzó cuando, aún hospitalizado, vio a una mujer mayor con dificultad para llegar a su cama, él fue capaz de alzarla y acomodarla. Luego, reparó los tomacorrientes que dañaban otros pacientes siquiátricos, y cuando volvió a casa, aprendió a planchar sus camisas y pantalones, a compartir con su padre y se emocionó con el remate de propiedades.\n“Descubrí que al sentimiento de inutilidad había que buscarle solución. Me puse a hacer cosas que no necesariamente me daban dinero, pero sí satisfacción. A olvidarme de que no tenía nada para hacer”, relata. Su tratamiento con sicólogos y siquiatras lo fortaleció, e incluso lo motivó a ayudar a otros pacientes, cada semana, al salón social de su casa, llegan pacientes que quieren recibir consejos gratuitos de un sobreviviente de depresión.\nUna vía entre la psicoterapia y la psiquiatría\nLas soluciones que Hugo, Andrea y Carlos hallaron a sus trastornos se ubican entre la sicología, el apoyo familiar y la psiquiatría. Cada uno, con los recursos que tenía a la mano, buscó alternativas para manejar la enfermedad y retomar las riendas de su vida y de sus profesiones.\nDefinir cuál es la adecuada para cada caso no es sencillo. Sin embargo, Diego Figuera, médico español y psiquiatra jefe del Hospital de Día Ponzano, en Madrid, sugiere un manejo de los pacientes que mezcla varias disciplinas y que incluso desafía los tratamientos de vieja data contra la depresión: reducir las dosis de medicamentos y acompañar con terapias, diálogo y presencia de las familias.\nLa psiquiatría comunitaria, como llama Figuera a esta corriente, es poco convencional: no se centra en los fármacos, sino en las necesidades del paciente. Inicialmente el médico escucha su historia, intenta comprender cuál es el significado de los síntomas dentro de su contexto y trata de sacarlo del medio hospitalario, al que generalmente ingresa de manera involuntaria.\nLo que viene luego es el proceso terapéutico que se hace entre el paciente, la familia y su medio comunitario, y que tiene lugar en centros de atención especializados donde los pacientes recuperan su estilo de vida, hacen salidas, van al cine, al teatro o practican deportes.\nEsto se combina con medicación monitoreada y dosificada, teniendo en cuenta lo que pide y refleja el paciente, hasta que vuelven a sus entornos personales y profesionales, desde donde continúa el tratamiento por los años que sea necesario.\nPara el caso de un empresario, el resultado más probable será volver a una plena funcionalidad, consciente de que asumir las crisis (incluso las laborales) termina siendo una oportunidad de aprendizaje reflexivo que, si se trabaja con ayuda profesional, no tendría por qué involucrar trastornos depresivos.\nRelacionado: Mindfulness para ser un mejor líder\n“Es más fácil equivocarse cuando se es un dirigente que toma las decisiones solo. Si hay dirección colectiva de un proceso es más difícil, o por lo menos deja luego la terapia de saber que nos equivocamos todos”.\n“El tal paro agrario no existe”, fue la frase dicha por el presidente Juan Manuel Santos que enmarcó el Paro Agrario Nacional que detuvo a Colombia durante casi un mes entre agosto y septiembre de 2013. Grandes manifestaciones, que reunieron a campesinos, indígenas, camioneros, mineros y estudiantes de todas las zonas del país, llenaron las principales ciudades y bloquearon las carreteras con camiones y azadones. Sus exigencias acogían diferentes temas, desde replantear cláusulas del TLC con Estados Unidos para poder utilizar semillas propias, hasta garantizar el acceso a la salud y la educación para todos los colombianos. Pero, por encima de todo, una petición se destacó pues era la que prometía alejar de la pobreza a más de 14 millones de familias campesinas, y entregarle tierras a un millón más: tener acceso a las tierras y que el Gobierno se las reconociera como propias. César Jerez, un geólogo de petróleo y gas de la Academia Estatal Azerbaiyana de Petróleos, fue uno de los principales gestores de este movimiento.\nDesde 1998, Jerez hizo parte de la Asociación Campesina del Valle del Río Cimitarra (ACVC), una de las primeras iniciativas en el país que buscaron ayudar la economía campesina promoviendo las zonas de reserva. Estas zonas buscan evitar la acumulación de tierras por parte de unos cuantos y que, adicionalmente, los terrenos baldíos de Colombia sean asignados prioritariamente a los campesinos con bajos recursos en las regiones. Con este programa los promotores, entre ellos Jerez, lograron agremiar a 30,000 campesinos, lo que adicionalmente les significó recibir el Premio Nacional de Paz, por parte del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo.\nYa para el 2011, se convirtió en parte de la junta directiva de ANZORC, Asociación Nacional de Zonas de Reserva Campesina, que busca representar y organizar a los campesinos del país para promover la figura de reserva en todo el territorio nacional. Sin embargo, estos procesos se vieron obstruidos cuando las amenazas sobre los líderes sociales empezaron a aumentar. Muchos fueron detenidos, otros fueron asesinados y algunos, como Jerez, tuvieron que irse al exilio.\nGracias a la firma del Acuerdo de Paz, este líder campesino, nacido en Bucaramanga, pudo regresar al país y desde entonces ha conseguido retomar varios de los procesos que, el día de hoy, lo convierten en un importante referente en las luchas por el agro en Colombia, principalmente en la promoción de las zonas de reserva, tan importantes para el posconflicto. A pesar de haber estado al frente de tantos procesos, Jerez nunca habla en primera persona y esa es, quizá, su virtud más grande: piensa y trabaja siempre en colectivo.\n¿Cómo ha logrado convertirse en un abanderado de los derechos de los agricultores colombianos?\nMás que de los agricultores yo diría que de un sector del campesinado que está reclamando garantías. Llegué en 1998, después de una movilización que se llamó el éxodo campesino del Magdalena Medio, para trabajar en un plan de desarrollo que le permitiera al valle de este río volverse reserva. Pero no sólo trabajé en eso, me movía en el tema que me dijeran, el contexto de la violación a los derechos humanos era grave y lo que sobraban eran cosas por hacer. Yo de profesión soy ingeniero pero, ahí en esa realidad, tuve que desempeñar diferentes cargos, y me pareció que las Zonas de Reserva Campesina eran una posibilidad de iniciar una transformación en términos estructurales en los campos, sobre todo en las zonas periféricas del país.\n¿Cómo se configura un paro agrario nacional y qué los motiva?\nEso es según el contexto. En el 98 la gente protestó contra el paramilitarismo en el Magdalena Medio. Antes del 96 protestaron los campesinos cocaleros y, después, ya en los paros del 2013, muchos lo hicieron por la represión sobre los cultivadores de coca. Entonces, siempre es diferente.\n¿Cuál es el reto al comunicarse con las comunidades campesinas en Colombia?\nDiría que el reto es cómo sobre una propuesta o una idea se puede construir cohesión y hegemonía, lo que es muy difícil. Eso, porque hay muchos enemigos de las Zonas de Reserva, porque las Zonas representan el antagonismo al latifundio. Es decir, los terratenientes y los latifundistas, y en el último tiempo los mafiosos que lavan dinero con plata del narcotráfico, son los antagonistas de los campesinos que defienden las Zonas de Reserva. Entonces, se vuelve un reto: que ese señalamiento y ese estigma permanente sobre las Zonas no sea un impedimento para que la gente reclame las tierras, las reivindique y las vuelva un instrumento. Y ahí entra mucho el tema de la comunicación y de las relaciones públicas. El estar hablando con la gente y llegar a las veredas. Cuando nosotros hemos podido llegar a las veredas la situación cambia. Una matriz ideológica de un medio de comunicación repitiendo que somos guerrilleros, es un gran problema. Pero si tu logras hablar con un campesino, si llegas a ese momento, ahí la situación va a cambiar porque él te va a conocer y tu le vas a explicar el funcionamiento y los objetivos de las Zonas de Reserva.\n¿Qué tipo de retos ha tenido que afrontar a lo largo de su carrera?, ¿cómo logró afrontarlos y qué aprendió de ellos?\nEl primero y más importante es mantenerse vivo. Aquí a los líderes y a los dirigentes campesinos los matan. De hecho, en este último período gran parte de los líderes campesinos asesinados son de Zonas de Reserva. Hay que estar analizando todo: los sitios a los que uno va, los temas en los que se mete, las denuncias que hace. No se trata de evitarlas, sino de hacerlas conociendo sus implicaciones para poder afrontarlas. El miedo se puede convertir en un factor paralizante. Paraliza la cabeza, las ideas, te puede hacer huir en un momento en el que todavía hay un escenario de interlocución, de diálogo. El segundo, es cómo construir cohesión y hegemonía sobre una idea. Lo digo porque Zonas de Reserva representa el antagonismo del latifundio. Es decir, de los terratenientes y los mafiosos que lavan dinero con plata del narcotráfico. Entonces, se vuelve un reto: que ese señalamiento y ese estigma permanente no sea un impedimento para que la gente reclame las tierras, las reivindique y las vuelva un instrumento.\n¿Qué consejo podría darle a un líder para tomar decisiones asertivas?\nPienso que el principal consejo es pensar siempre en colectivo. Es más fácil equivocarse cuando se es un dirigente que toma las decisiones solo. Si hay dirección colectiva de un proceso es más difícil, o por lo menos deja luego la terapia de saber que nos equivocamos todos. Yo nunca he querido ser, ni he intentado ser un jefe. He tratado de confiar en mis compañeros y participar con ellos. El punto es ser críticos de manera constructiva y siempre que se pueda, analizar los errores propios. Si todos lo hacemos el equipo crece y su dirigente también. Ahora, las decisiones que toma la mayoría hay que respaldarlas. No hay que sectorizarlas porque tú eras de la minoría que opinaba diferente. Ya dirá el tiempo si no equivocamos, pero si lo hicimos, lo hicimos todos.\nPor Salua García Fakih*\nImagen: @wallpaperUp CCO\n“No hay nada más poderoso que las personas que creen en sí mismas. Dentro de un ambiente organizacional, los líderes, más que el poder jerárquico, tenemos el deber de impulsar a nuestro equipo y ayudarlo a descubrir su mayor potencial”.\nHace un par de años, leí lo siguiente en un estado de Facebook: “Las empresas son la gente”. Esta frase, que tiene de obvia y sencilla lo mismo que de compleja, fue una especie de revelación en mi vida. Me di cuenta de que esa era la clave de las empresas exitosas y de los mejores líderes: tener una buena relación con sus colaboradores. Algo que, aunque nos sorprenda, se tiende a dejar de lado en el día a día.\nEn los años que llevo gestionando equipos de trabajo, he confirmado que las personas reaccionan positivamente frente a las tareas y responsabilidades cuando el líder logra transmitir confianza y otorgar un nivel de autonomía a sus colaboradores.\nHace dos años nació Symplifica, un emprendimiento del que hago parte como fundadora. A través de él buscamos ayudar a la formalización de empleados de hogar en Colombia usando la tecnología. Como líder, aplico dos cosas que siempre me han funcionado en el momento de guiar a mi equipo: ser honesta con lo que espero de una persona y su rol frente al proyecto, y mantener una conversación entre iguales que humaniza nuestro trabajo y nos permite hablar de miedos y expectativas. Creo que el mito de “la soledad del líder” está más bien revaluado, pues si bien es cierto que dirigir equipos es retador, al tiempo debería ser la más normal de las funciones: liderar relaciones positivas.\nEstoy convencida de que no hay nada más poderoso que las personas que creen en sí mismas. Dentro de un ambiente organizacional, los líderes, más que el poder jerárquico, tenemos el deber de impulsar a nuestro equipo y ayudarlo a descubrir su mayor potencial. Cuando uno cree en las personas ellas automáticamente empiezan a creer en sí mismas y esto se va convirtiendo en una cadena virtuosa que al final se refleja no sólo en lo que el cliente percibe, sino en toda la cadena de valor: los proveedores, los colaboradores y los socios.\nEn términos prácticos, confiar en el equipo es, por ejemplo, ser flexible como organización, permitir el trabajo remoto, administrar un horario que se acomode a las necesidades de todos, creer en nuestros colaboradores y proporcionar una retroalimentación sincera. Atrás quedaron las organizaciones industriales en las que el trabajo se reducía a la ejecución mecánica de tareas. Hoy en día, se trata de personas: cómo aprovechamos e inspiramos a nuestros colaboradores para ser y hacer mejor.\nPara establecer un ambiente en donde cada uno pueda creer en el otro hay que lograr un balance entre empoderar y controlar. Es así como llegamos a hablar de ‘autonomía responsable’ en la gestión de equipos de trabajo. Hay diferentes maneras de ejercerla sin sacrificar la rendición de cuentas o el control del negocio que al final van a reflejarse en el bienestar y, de manera orgánica, en la lealtad de los colaboradores con su trabajo. Yo suelo trazar indicadores que miden la gestión y le permiten al colaborador conocer sus barreras y límites. De esta manera, juntos podemos tener un control de calidad sobre su ejercicio sin tener que llegar a la microgerencia del día a día, que puede ser muy desgastante. Siempre será mucho más conveniente y efectivo establecer las reglas de juego con transparencia.\nA menudo escuchamos que el trato con las personas es lo más difícil y retador de la vida laboral, es cierto y resulta inherente a todas las relaciones humanas. Tener gente a cargo puede ser complejo y requiere una altísima responsabilidad que para cumplirse exige tiempo, conversaciones, conocimiento del otro y de uno mismo. La confianza y la autonomía responsable se verán reflejadas en ambientes de trabajo más felices y armónicos dentro de las empresas.\nComo líder es importante tener plena conciencia del termostato emocional de la compañía. No conectarse ni entender las emociones individuales y colectivas genera depredadores invisibles de la pasión y el compromiso. El bienestar humano es el resultado del poder de la innovación y del impacto positivo en la resolución de problemas en grupo, algo que, naturalmente, se verá reflejado globalmente.\nPor último, liderar personas es una de las oportunidades más enriquecedoras de la vida. Tener un espacio para reconocer e impulsar sus talentos, procurando con entusiasmo que ser parte del equipo los convierta en mejores profesionales y mejores seres humanos. Además, es un proceso gratificante, de constante crecimiento e invaluable aprendizaje.\n*Salua García es cofundadora de Symplifica, tiene una maestría en emprendimiento e innovación de la Universidad del Rosario.\nSi te gusta este tema, TIENES que leerte este: ¿Cómo logramos la felicidad en Equitel?


Analisis auriculares Pioneer SE-MJ553BT - TechnoReviews\nInicio Accesorios Analizamos los auriculares inalámbricos Pioneer SE-MJ553BT\nEn muchos artículos hablamos de los dispositivos más avanzados en electrónica de sonido, sobre todo a nivel inalámbrico. Sin embargo, aunque representan la innovación del mercado, no siempre son los productos más vendidos por su alto precio. Por esa razón hoy os acercamos nuestro análisis a un modelo más asequible, que sí ha sido protagonista de muchas ventas en todo tipo de tiendas especializadas, los auriculares inalámbricos Pioneer SE-MJ553BT. Su coste aproximado es de unos 60 euros según cada establecimiento.\n¿Para quién son recomendables los Pioneer SE-MJ553BT?\nComo en muchos otros sectores, el de auriculares inalámbricos requiere una evolución progresiva del usuario. Normalmente se empieza por un formato muy asequible de gama baja, cuyas prestaciones son limitadas, pero que al compararse con los auriculares con cable sorprenden al primer uso. Tras esta compra el usuario ya se fija en auriculares más profesionales, identificando fácilmente los límites actuales del mercado, pero apostando por una ligera evolución del modelo que ya tiene comprado. La generalizada buena experiencia motiva al usuario a la compra de unos auriculares ya de formato de alta calidad. Muchos, no obstante, prefieren economizar su adquisición y ahí están los Pioneer SE-MJ553BT, con una ajustada relación de prestaciones y coste.\nCaracterísticas de los auriculares inalámbricos Pioneer SE-MJ553BT\nEl modelo Pioneer SE-MJ553BT sorprende desde el primer momento por la calidad de sus acabados. Se ofrece en colores negro, rojo y blanco, con una diadema acolchada terminada en los dos auriculares propiamente dichos, también acolchados y que se presentan con un cómodo sistema de plegado, para mayor comodidad de transporte. Internamente disfruta de una calidad de reproducción más que notable, así como una frecuencia de respuesta de 10 a 22.000 Hz.\nLa tecnología Bluetooth amplía considerablemente la distancia de conectividad de cualquier otro modelo de auriculares y su batería alcanza con facilidad las 15 horas de uso, además tiene carga rápida para utilizar en una urgencia.\nLos Pioneer SE-MJ553BT son compatibles con sistemas tanto Android como iOS y permiten una conexión multidispositivo con hasta 8 unidades diferentes. En el auricular izquierdo se sitúan los controles de volumen, cambio de pista o encendido y apagado. Son cómodos de utilizar, precisos y ofrecen un rango de volumen que satisfará a cualquier usuario.\nAdemás funcionan también perfectamente cuando se conecta un smartphone para realizar o enviar llamadas. Por último, destacamos de los Pioneer SE-MJ553BT su peso, 170 gramos equilibradamente repartidos entre sus cómodas superficies, que no cansan en ningún momento aunque se utilicen durante mucho tiempo. La diadema, además, permite un ajuste completo por ambos lados, para que cualquier usuario pueda adaptarlos a su gusto.\nArtículo anteriorDiferencias entre PLC y repetidores WiFi\nArtículo siguienteSony presenta un nuevo proyector portátil, el MP-CD1


HUMANIDAD Y COSMOS: FOTOGRAFÍAN OVNI EN ENTRENAMIENTO DE JUGADORES DE CHACO FOR EVER EN CORRIENTES\nUn Ovni apareció cuando se entrenaba el equipo.\nEl plantel del equipo de fútbol Chaco For Ever trotaba en las arenas de la costanera de la ciudad de Corrientes, Argentina, ante la atenta mirada del profesor Fabio Villareal y el entrenador Ariel Medina.\nMientras los jugadores se entrenan,\nun Ovni los observa.\nSimultáneamente, en el cielo correntino, un extraño objeto de pronto apareció a lo lejos. Para muchos pasó inadvertido, pero las fotografías tomadas por el periodista Marcelo Mántaras dejaron reflejado el extraño hecho en la calurosa mañana del lunes 9 de enero de 2012, en las playas correntinas.\nLa foto fue tomada sobre el puente General Belgrano, en la provincia de Corrientes, por el equipo de prensa del club de fútbol Chaco For Ever. El primero en publicarla fue el diario digital Hoy Corrientes.\nEl equipo se entrena de cara al reinicio del Torneo Argentino B, informó el portal Hoy Corrientes.\n"Fue una sorpresa muy grande, advertí el Ovni cuando bajé las fotos", declaró Mántaras al canal TN. "Estaba muy claro ese día, no había nubes, es imposible que sea un avión", aseguró el fotógrafo.\nSurgen los interrogantes por la extraña presencia del objeto volador no identificado.\nPublicado por HUMANIDAD Y COSMOS en 3:03


Cuando se determina que un individuo es ciego, significa que no puede ver, lo que puede ser una falta total de visión o identificarse en términos legales útiles para determinar el nivel de necesidad de asistencia gubernamental. La ceguera legal, en ciertos países como los EE. UU., Se refiere a la visión que se puede corregir a una agudeza visual máxima (AV) de 20/200 o menor. La Clasificación Internacional de Enfermedades-10 asigna un rango de capacidad visual en referencia a la discapacidad visual, que va desde moderada a severa hasta la ceguera, que es la más profunda. Estar discapacitado visual puede significar varias cosas, la más básica es que, incluso con la corrección médica, una persona no puede ver lo suficientemente bien como para funcionar sin alguna ayuda adicional. Dentro de eso, hay diversos grados de ceguera y la discapacidad visual es un término general que define la condición como un todo.\nA partir de 2011, 284 millones de personas sufren de ceguera y discapacidad visual. Algunos son totalmente ciegos, lo que significa que no pueden ver ningún tipo de luz, o tienen un VA muy bajo: 10/200 (3/60 metros) o menos. Las personas clasificadas como con discapacidad visual de moderada a grave tienen baja visión y pueden ver, aunque no lo suficientemente bien como para hacer ciertas cosas como conducir o leer, incluso después de la corrección. El VA de baja visión varía de 20/60 (6/18 metros) o menos, a un poco mejor que 10/200 (3/60 metros).\nLas causas de ceguera y discapacidad visual, particularmente en la población adulta, incluyen diabetes, cataratas y errores de refracción que no se corrigen. Las deficiencias visuales correctivas, como la miopía y el astigmatismo, y los errores de refracción contribuyen más a la ceguera y la deficiencia visual en todo el mundo. La mayoría de las causas son tratables y pueden prevenirse, incluida la deficiencia de vitamina A, que representa a muchos de los niños ciegos del mundo. La falta de equipos y suministros médicos son algunos de los factores que afectan la disponibilidad de tratamiento, ya que la Organización Mundial de la Salud informó en 2011 que el 90% de las personas ciegas en el mundo viven en la pobreza, aunque el 60% de ellos podrían recibir un tratamiento efectivo y otro 20% prevenido.\nVivir con discapacidad visual conlleva muchos desafíos, la mayoría de los cuales parecen simples o generalmente se dan por sentados por aquellos que no tienen discapacidad visual. Las tareas cotidianas normales, como ir de compras, conducir, leer un libro o caminar, requieren la ayuda de una persona, un perro guía o un dispositivo. La mayoría de las actividades se pueden lograr con un enfoque diferente. Braille, por ejemplo, permite a las personas con discapacidad visual leer y escribir mediante el uso de un código punteado que se puede tocar. Los utensilios de cocina especiales, como los temporizadores con grandes números y el uso de códigos de colores, hacen posible la preparación de comidas.


La tercera temporada de "El Negocio" se estrena el 24 de abril por HBO - 07/03/2016 - EL PAÍS Uruguay\nLa tercera temporada de "El Negocio" se estrena el 24 de abril por HBO\nCompuesta por trece episodios de una hora, la serie brasileña irá los domingos, a las 21 horas.\nLa producción cuenta la historia de Karin (Rafaela Mandelli), Luna (Juliana Schalch) y Magali (Michelle Batista), tres sofisticadas damas de compañía que deciden aplicar estrategias de marketing para impulsar su vida profesional.\nAdemás del estreno por la señal, el primer capítulo estará disponible en la plataforma HBO GO (www.hbogo.com), en el canal de HBO en YouTube (www.youtube.com/user/HBOenLatinoamerica) y en el sitio de HBO (www.hbomax.tv).\nLa nueva temporada transcurre dos años después de que las empresarias enfrentaron conflictos personales y cuestiones legales relacionados con su empresa, Océano Azul. Después de abrir la compañía a la Bolsa de Valores al final de la segunda temporada, la empresa crece y termina siendo comprada por una gran corporación. Ahora, Karin, Luna y Magali deberán enfrentar las inseguridades generadas por las fusiones y adquisiciones en el mundo de los negocios.\nAdemás de las tres protagonistas, vuelven al reparto de la tercera temporada personajes como Ariel (Guilherme Weber), Livia (Isabel Wilker), Yuri (Johnnas Oliva) y César (Eduardo Samerjian), entre otros. También, nuevos personajes se unen al reparto para calentar aún más la trama, como Mia (Aline Jones), una joven bonita e inteligente que fue educada para ser la mejor en todo, cuya vida cambia al empezar a trabajar con Karin, y Chris Muller (Michel Noher), un agricultor y elaborador de productos orgánicos, que se enamora perdidamente de una de las chicas.\nA partir de marzo, la primera y segunda temporada de El Negocio se repiten en el canal HBO2, además de estar disponibles en la plataforma HBO GO. Es posible ver el programa visitando www.hbogola.com o descargando la aplicación para dispositivos móviles (con iOS o Android) o en Xbox 360 (para usuarios de Xbox Live).\nVuelven personajes de anteriores temporadas y se suman nuevos.


No añadas ‘dis’ a mis capacidades -\nInicioFirmasNo añadas ‘dis’ a mis capacidades\npor Duarte Antonio Rocha\nAlrededor de un 8,5% de la población española tiene una discapacidad; es decir, presenta deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales. Es un tema del que no se suele hablar, pero ¿por qué existen prejuicios sobre estas personas? Solemos juzgar a las personas antes de conocerlas solo por su aspecto físico, y esto es lo que se hace con las personas discapacitadas. Al hablar con ellas se les trata de otra manera porque van en silla de ruedas, por tener algún síndrome o por ser invidentes y, si nos pusiéramos en su lugar, no nos gustaría que eso pasara. En ocasiones hay gente que, incluso, se ríe de estas personas, porque creen son diferentes, y no lo son. Son personas con capacidades diferentes. Estaría bien que nos respetásemos por ser personas, no por cómo somos o por nuestras dificultades. Las personas con discapacidad tienen sus derechos y también tienen sentimientos, por lo que les afectan las cosas como a todo el mundo.\nYo mismo soy una persona con discapacidad. Soy invidente. Soy usuario de perro guía con un 81% de discapacidad y soy graduado en Integración Social, Auxiliar de Enfermería y educador infantil, entre otros cursos que tengo realizados. Ser invidente no me lo ha puesto más fácil. Todo lo contrario. He tenido que dedicar más horas de estudio y trabajo para hacer realidad mi sueño y, ahora, estoy orgulloso de ser secretario de Bienestar Social y otras capacidades del PSOE de Adra.\nSer una persona con discapacidad física, sensorial o psíquica en una sociedad, como la nuestra, que abandera en el artículo 49 de la Constitución que los poderes públicos realizarán una política de previsión, tratamiento, rehabilitación e integración de las personas con discapacidad, puede representar un inconveniente de adaptación social o un impúdico desaire a los más básicos derechos humanos de igualdad y solidaridad.\nSolo tenemos que acudir a la web del Ayuntamiento de Adra con el anuncio de sus bolsas de empleo en el que el ‘colectivo de personas con discapacidad’, el mío no está representado. Este colectivo y el sindicato mayoritario se han tenido que relevar ya que en la creación de dichas bolsas no se han reservado plazas para personas con diversidad funcional. Al parecer, para el equipo de Gobierno de Adra, este colectivo no es importante y tiene que competir por un empleo en las mismas condiciones que lo tienen que hacer los demás demandantes en el municipio.\nSegún el Real Decreto Legislativo 1/2013, de 29 de noviembre, por el que se aprueba el Texto Refundido de la Ley General de derechos de las personas con discapacidad y de su inclusión social, las empresas de 50 o más empleados están obligadas a reservar el 2% de los puestos de trabajo para personas con discapacidad.\nLas personas con discapacidad deberían ser una prioridad. Es la única forma de conseguir la equidad y debemos darle todo nuestro apoyo y visibilidad a este colectivo tan vulnerable. Una persona con discapacidad puede ofrecer habilidades excepcionales igual que cualquier otra ya que, al fin y al cabo, su incapacidad no determina su forma de ser. La única discapacidad en la vida es una mala actitud.\nDuarte Antonio Rocha es secretario de Bienestar Social y Capacidades Diferentes del PSOE de Adra\nDuarte Antonio Rocha\nLa Guardia Civil ha desmantelado una red que tramitaba permisos de residencia y rentas a falsas víctimas de violencia de género\nThe Conversation #10NEleccionesGenerales, Política y Sociedad, The Conversation 0\nLa Mar de Onuba #MuyMal, Huelva, Huelva Provincia, Playas 0\n‘Orden GECCO’: el sector de los frutos rojos señala al Gobierno como único responsable de las irregularidades en la “contratación en origen”\nPerico Echevarría #OrigenGate, #Temporerascontralaesclavitud, #TemporerasHuelva, Derechos de los Trabajadores, Empresa, Huelva, Huelva Provincia, Laboral, Migrantes, Mujer 0\nLas patronales Asaja y Freshuelva y el lobby interprofesional Interfresa aseguran a La Mar de Onuba que siguen “indicaciones” de la Subdelegación del Gobierno en Huelva. Contratación en origen de temporeras marroquíes: ¿FRAUDE MASIVO O [Seguir leyendo]


"Manada de Chubut": fiscal califica violación como "desahogo sexual"\n“La manada de Chubut”: acusados quedan libres porque fiscal calificó violación como “desahogo sexual”\nDos de ellos fueron sobreseídos porque al momento del ataque eran menores de edad.\nPor Gabriela Romo Pontiggia 4 de Junio, 2020 › 13:26 hrs\nIndignación existe en Argentina luego que el fiscal Fernando Rivarola calificara como “desahogo sexual” la violación de un grupo de seis hombres, denominado “la manada de Chubut”, contra una adolescente de 16 años el año 2012.\nEl hecho fue denunciado por la víctima el 2019, a través de un posteo en Facebook. A menos de un año del inicio de la investigación, el caso fue calificado como “abuso sexual con acceso carnal agravado” por la participación de seis personas. Sin embargo, ahora fue minimizado a un “abuso simple” según la fiscalía trasandina.\nDos de ellos fueron sobreseídos -uno en abril pasado y otro en las últimas horas en una sesión judicial extraordinaria- porque al momento de la violación eran menores de edad, mientras que otro reveló los detalles del hecho y declaró como arrepentido.\nJunto a ello, el polémico fiscal, Fernando Rivarola, también pidió juicio abreviado para los tres restantes, calificando el hecho como “abuso sexual simple agravado por la comisión de tres personas”, al considerar que la violación en grupo fue un “accionar doloso de desahogo sexual”.\nSegún indicó el medio trasandino Todo Noticias, los implicados pertenecen a familias influyentes de la ciudad de Puerto Madryn y a un año y medio del comienzo de la causa, el fiscal ya acordó con los abogados defensores la realización de un juicio abreviado.\nAsimismo, el joven de iniciales J.P. es el único que no fue imputado al colaborar con la justicia y su papel en el delito habría sido solo como testigo del hecho, siendo imputado de “coparticipación sin intervención”.\nDe esta forma, la pena sería de tres años en suspenso, “por lo cual ninguno de los imputados deberá pisar la cárcel”, informaron medios argentinos.


EL EREMITA: 26/04/20 - 3/05/20\nCUENTOS DEL CORONAVIRUS. 9\nCuento número 9.- Gráfila-Josefa encuentra su vocación.\nGráfila-Josefa; este no es su verdadero nombre; era muy joven , allá en un pequeño pueblito del norte de Palencia, cuando encontró su vocación.\nSu hermana Ursicina-Emília ( Este tampoco es su verdadero nombre) quería ser escritora y ella decidió que sería enfermera. Su hermana quería una familia numerosa y ella decidió que no tendría hijos: y las dos vieron cumplidos sus deseos.\nYo la conocí en la Segunda Planta del Hospital Gregorio Marañon, cuando, durante un mes, estuve luchando con el CORONAViRUS.\nLo de conocerla es un decir, porque sin el “camuflaje” de protección que llevaba, sería casi imposible reconocerla. Luego yo le fui contando mi vida, porque en esas circunstancias uno es más dado a las confidencias, y ella me contó lo de su hermana y lo del pequeño pueblo palentino.\nUn día me enseño una fotografía suya y nunca habría admitido que podía ser la misma que llegaba todas las mañanas a la habitación, totalmente cubierta de batas, gorros, gafas, guantes y mascarillas.\nPero a Gráfila-Josefa (ya os he dicho que no es su verdadero nombre y que realmente se llama Azucena) esto del CORONAViRUS le ha afectado más de lo que ella pensaba. Desde hace unos meses se apuntó a una academia de pintura en el Centro cultural de su barrio y se está especializando en la pintura de Urculo y ya está haciendo unas copias preciosas.\nNo digo mas que se está planteando seriamente lo de cambiar de vocación y hacerse pintora.\nEn varias ocasiones he hablado en este mismo blog de los programas de Fiestas de Chinchón. Como tales programas se inició su publicación en el año 1939, año de la finalización de la guerra civil.\nSin embargo, anteriormente se publicaban los “Carteles de Toros” anunciando las corridas de toros que se celebraban con motivo de las fiestas, pero en los mismo también se incluían los actos sociales y religiosos que iban a tener lugar en esos días.\nComo muestra, el “Cartel de Toros” de las Fiestas del Rosario del año 1880, que recoge la corrida benéfica que organizó y protagonizó Salvador Sánchez “Frascuelo” que se conserva en el Ayuntamiento de Chinchón, que descubrió Alvaro Bravo y que se adquirió por la “Cultural” junto con otras asociaciones culturales de Chinchón y la Hermandad de la Virgen del Rosario. En este cartel de toros se recogen todos los actos que se celebraron durante esas fiestas durante los días 19, 20 y 21 de septiembre de 1880.\nEl otro día, me llegó a través de Juan Maria Catalán Huete, un cartel de toros del 21 de septiembre de 1908, con motivo también de las Fiestas del Rosario, en el que se hace reseña de los actos culturales y religiosos que se celebraron durante las fiestas, además de hacer el anuncio de la corrida de toros que se iba a celebrar.\nQuiero resaltar la importante labor de divulgación que está realizando Juan Maria Catalán Huete, no solamente con la publicación de fotografías y vídeos realizados por él, sino también por los documentos que se está dedicando a recopilar, que aportan informaciones muy interesantes para conocer mejor la historia de nuestro pueblo.\nPero hoy vamos a detenernos en la corrida de toros que se celebró ese día. Se anunciaban 4 toros de la ganadería del Excmo. Sr. Marques viudo de Salas, hoy don Manuel Santos, para los diestros Antolín Arenzana (Recajo) y Ambrosio Sarmiento. También se anunciaba la participación de El Invencible Temerario, el célebre Juan Domingo, “que montará sobre el cuello del segundo toro, aguantando impasible las acometidas de la fiera.”\nEn el cartel también se comunica que la empresa sólo dispone de 4 cabellos, y que muertos estos, se suprimiría la suerte de varas.\nEl precio de la entrada: 1,30 Pesetas, y la corrida empezaba a las Cuatro de la tarde.\nPero me he detenido en informarme sobre los diestros.\nNo alcanzaron la fama de primeras figuras, pero si tenían un cierto cartel, y lidiaron algunas corridas juntos, como la celebrada en Astillero el 19 de junio de 1909.\nAntolín Arenzana (Recajo) toreó por lo menos dos veces más en Chinchón, con motivo de las Fiestas De Santiago Apóstol de los años 1909 y 1910.\nY es precisamente la vida de este torero la que me ha llamado la atención y he pensado que podría ser interesante recordarla.\nAntolín Arenzana (Recajo) era natural de Bilbao y después de una trabajada carrera por las plazas de toda España, el 23 de febrero de 1913, en la plaza de toros Vista-Alegre de Bilbao, toreando reses de Amador Garcia junto a Zacarías Lecumberi; sufrió una terrible cogida, y aunque los médicos le salvaron la vida, nada pudieron hacer para evitar la amputación de la pierna derecha que a los pocos días se gangrenó, quedando inválido.\nUnos meses después, el 2 de junio de 1913 en Bilbao, se celebró una corrida de toros a su beneficio, con la participación de Cocherito, Chiquito de Begoña y Torquito, todos de manera gratuita. El beneficio obtenido fue de unas 15.000 pesetas,y unas 6.500 pesetas que se obtuvieron en la corrida durante los brindis y la colecta.\nDespués fue asesor de la plaza de Madrid, recibiendo un banquete homenaje en una ocasión por su buen hacer.\nFalleció en el año 1925.\nEspero que el conocer estos pequeños detalles de un acontecimiento celebrado en nuestro pueblo hace ya casi 112 años, os haya servido para pasar un rato entretenido en este confinamiento forzoso en el que nos encontramos.\nEtiquetas: Historias antiguas\nCUENTOS DEL CORONAVIRUS, 8\nCuento número 8.- Ursicina se contagia.\nA Ursicina; la pobre no tiene la culpa, le puso este nombre el secretario del Ayuntamiento de su pueblo, Huerta del Rey, un pequeño pueblo de la provincia de Burgos de tan solo 1028 habitantes que, entre otras cosas era un poco cachondo y tenía un raro sentido del humor.\nCuando Ursicina salió del pueblo y llegó a la capital, no tuvo más remedio que cambiárselo harta de tener que repetirlo, porque ni Dios lo cogía a la primera.\nY se puso María del Carmen, que poco tenía que ver con el suyo, pero que todos lo entendían a la primera.\nEntro en la escuela de enfermería y después de pasar por varios hospitales, terminó trabajando en la segunda planta del Gregorio Marañon, que estaba dedicada a la urología, hasta que llegó la crisis del CORONAViRUS, que prácticamente acaparó toda la actividad del Hospital.\nElla tenía la rara, casi tan rara como su nombre; digo que tenía la rara condición de presentarse voluntaria a todos los trabajos, aunque fuesen los más duros y peligrosos.\nY ocurrió lo que tenía que ocurrir, que Mari Carmen, de la que nadie ya sabía su verdadero nombre, termino contagiándose del maldito virus; y está recluida en su casa; sola, a la espera de recuperarse.\nPero allí, en la soledad de su hogar, anda dando vueltas a la idea de recuperar su verdadero nombre, porque en el fondo está muy orgullosa de llamarse Ursicina.\n“COMO HACERSE PASAR LA TONTERÍA”\nde Iñigo Domínguez en el Pais del 22 de abril de 2020.\n(Para que descanséis un poco de mis ocurrencias, os transcribo este artículo que publicaba el otro día el periódico El País, y que me parece simpático)\nPasan los días y te das cuenta de que lo más duro de combatir no es la soledad, ni el aburrimiento, es la apatía, cuando todo te da un poco igual. ¿15 días más de encierro? Pues vale. ¿Qué quizá se pueda hacer deporte en mayo? Ya casi me da pereza. De imaginarme con ilusión el día de salir ahora me ha entrado una desgana tremenda: volver a estresarse, a hacer listas de cosas que tienes que hacer. Fuera, los animales empiezan los cortejos de apareamiento, mientras nosotros somos ya de interés científico y quizá estudien si nos reproducimos en cautividad. El otro día uno de mis hijos me preguntó qué es un orgasmo. “Lo contrario de una cuarentena”, dije, es un bajón interminable. Cualquier novedad te parece la bomba (¡ya hay nísperos!) y estoy a punto de apostarme que me como 50 huevos duros, como Paul Newman en la prisión de La leyenda del indomable (Rosenberg, 1967).\nPor eso hay que agradecer los bulos demenciales, los desparrames de la Generalitat, los tuits de VOX y del PP en modo 11-M, nunca unos pocos tan tontos hicieron tanto por tantos al recordarnos lo que está en juego, y que ellos se crecen, y crecen, en la adversidad. Conocen la afasia, sí, pero la apatía no. Despropósitos tan estimulantes dan ganas de vivir. Y de beber, la verdad, hay noches que te tienes que tomar un whisky para limpiar toxinas. El otro día decía que con algunas declaraciones por primera vez en años tuve ganas de fumar un porro, pero tras ver algunas portadas, saber que nos han colado otro cargamento chino de test de pego, seguir en Moncloa el toreo diario a los periodistas, ver a un General de la Guardia Civil poniéndose colorado y escuchar a Pablo Casado: (“La unidad no es garantía de que una pandemia se resuelva mejor, si fuera así todos los países optarían por regímenes no democráticos”) me planteé darme al crack o inflarme a nocilla.\nPensaba sinónimos de apatía para escribir esto y recordé una palabra que salía mucho en Mortadelo: grogui. La busqué en el diccionario: “Atontado por el cansancio o por otras causas físicas o emocionales”. Me pareció muy apropiada, con el diccionario te sientes menos solo, fíjense lo que se llega a pensar. Es una satisfacción descubrir que hay una palabra para lo que sientes, que a alguien le ha pasado antes, aunque es peor cuando no la encuentras, como a veces en estos momentos. Grogui viene del grog, un cóctel de batalla que sale en libros de aventuras. Es una mezcla de ron y agua que la armada británica empezó a dar a sus tripulaciones en el siglo XVII para que no se estropeara (el agua) y mantener la moral de la tropa, pero sin pasarse. Aunque a veces se pasaban y eso, se quedaban groguis. Este brebaje se llamó así por el almirante que reglamentó las dosis, apodado Old Grog por su viejo abrigo, de una tela llamada grog. Desde entonces todos los días, a la misma hora, cada marinero tenía su sorbito de grog. Fue así hasta 1970, cuando fue abolido por el parlamento de Londres en una triste sesión. El 31 de julio de ese año, a las once de la mañana, todos los marineros británicos se presentaron en cubierta con un brazalete negro y, a modo de digna sepultura, lanzaron el último trago por la borda. ¿Se podría plantear el ministerio de Sanidad distribuir entre la población, además de mascarillas, unos chupitos de lo que sea? Para rebajar un poco la tensión, digo. La etiqueta #Golpedeestado está siendo trending topic. Por lo menos hasta que podamos tirar la mascarilla por la ventana, como adiós a esta entrañable cuarentena.\nNo obstante, la apatía, el aburrimiento, son un privilegio casi frívolo de quienes tenemos la suerte de que no nos haya pasado nada. Nos rodean historias de buena y mala suerte que te ponen en tu sitio. He conocido una de un matrimonio filipino que trabaja en casa de un familiar. Tras lograr acumular unos ahorros durante décadas, por fin cumplieron el sueño de su vida y se compraron una casita en una bonita isla de su país. Al poco tiempo entro en erupción el volcán Taal, no sé si lo recuerdan, fue en enero: pues bien, su casa está justo debajo. Ella viajó hasta allí, a ver qué se había salvado, y en eso llegó el coronavirus. No puede volver, su marido se ha contagiado y pasa la cuarentena solo.\nUna amiga, con su marido en el hospital y dos hijos en casa, se puso fatal, y peor con el miedo de que la ingresaran también y a ver qué hacía con los niños, sin familia aquí. Se cronometraba cada día a ver si aguantaba 10 segundos sin respirar, un test casero. Luego respiraba, casi más de alivio que de oxígeno. Luego resulta que esto es un bulo, no quiere decir nada, pero a ella se le pasaba la vida por delante en esos 10 segundos. Ahora ya están todos en casa, sanos, y es feliz. Vete a decirle que te aburres. Con estas historias se te pasa la tontería, son la mejor droga para este sentido problema de nuestro tiempo.\nCUENTOS DEL CORONAVIRUS, 7\nCuento número 7.- Y Sindulfo se quedó solo.\n(No estoy muy seguro, si esto está basado en hechos reales, o me lo inventé la otra tarde)\nAquella noche, Sindulfo tuvo problemas para dormirse. Angela la enfermera a la que él llamaba cariñosamente “su vampirina” porque era quien de madrugada llegaba para sacarle sangre para hacerle las analíticas, le había anunciado que a la mañana siguiente le tocaba de nuevo; y esto debió soliviantarles. El caso es que dio las buenas noches a su compañero Filadelfo y, por fin se quedó totalmente dormido.\nNo supo muy bien el tiempo que había pasado; debían ser, por lo menos, las dos de la mañana. Algo le sobresalto y se despertó bruscamente. La habitación estaba en semipenumbra, pero se percató de que su compañero Filadelfo no estaba en la cama. La luz del baño estaba apagado por lo que dedujo que allí no podía estar.\nSe levantó con mucho esfuerzo y se asomó a la puerta del pasillo. Solo estaban encendídas esas lucecitas que están junto al zócalo del pasillo.\nNo vio a nadie. Las habitaciones tenían las puerta abiertas, pero dentro no había nadie; todas las camas estaban vacías.\nSindulfo empezó a inquietarse. Una angustia, hasta ahora desconocida, le oprimía la garganta; hacía días que le habían retirado el oxígeno y se podía mover con una cierta libertad, aunque en la mano izquierda todavía llevaba la guía en la vena.\nSe atrevió a seguir por el pasillo; también el cuarto de las enfermeras estaba vacío.\nNo conocía la planta, desde que llegó no había salido de la habitación. Su compañero le había comentado que al final del pasillo había una fuente, y efectivamente allí estaba, pero sin ningún asomo de presencia humana, y entonces se asustó mucho más; no pudo seguir y volvió sobre sus pasos camino de su habitación que era lo más familiar que conocía.\nSindulfo, muerto de miedo, se acurrucó de nuevo en la cama y después de más de tres horas temblando volvió a quedarse dormido.\nA la mañana siguiente, fue “la vampirina” quien le despertó:\nPerdona, Sindulfo, anoche hubo un simulacro de evacuación del hospital, porque había terminado el CORONAViRUS y, pobrecito, nos olvidamos de ti.\nDesde esa noche tiene que dormir con las luces encendidas y su compañero Filadelfo tuvo que prometerle que de ninguna manera le dejaría solo en lo sucesivo.\nSOLO, PERO SOLO\nDice Azucena; y es su nombre real porque esto no es un cuento de los míos, que siempre tienen nombres raros; que todos, ellas las enfermeras y nosotros los enfermos tardaremos en procesar lo que está ocurriendo\nEntre tanta información que se vierte a diario en las televisiones y en los periódicos; entre tanto dato abrumador de contagiados, fallecidos y dados de alta; se pierde la perspectiva de las personas que solos, completamente solos, nos hemos tenido que enfrentar a una situación totalmente imprevista, nueva y con un desenlace imprevisible.\nDesde el Confinamiento de sus casas, también los familiares están viviendo la angustia de la incertidumbre; y seguro que nuestra mujeres, nuestros hijos, nuestros nietos y nuestros amigos están sufriendo esta situación desconocida hasta ahora; pero ellos, afortunadamente, están sanos y conservan, cómo no podía ser de otra forma, intactas las ganas de vivir.\nPero los sanitarios, aunque parece que estarían acostumbrados a enfrentarse a diario con la enfermedad, incluso con la muerte; confiesan que ellos están viviendo una experiencia traumática que les costará asimilar primero y superar, después; a pesar de esa actitud encomiable, esa profesionalidad y ese cariño que ponen en su quehacer diario.\nPosiblemente, nosotros los enfermos, sea distinto; estamos viviendo la experiencia sumidos en una situación de precariedad física y vital, por lo que es posible que lo podamos procesar como un mal sueño, que realmente no iba con nosotros, si al final logramos superarlo.\nHace unos días me llegó la noticia de que un amigo que había sido ingresado unos días antes, había fallecido. Posiblemente pueda ser el número 16970 de los fallecidos o algo así, pero no; era mi amigo y se llamaba Antonio; pero eso quedará diluido en las estadísticas, y, desgraciadamente, solo servirá para que los políticos se sigan tirando los trastos a la cabeza.\nYa dije que yo podía ser el infectado numero 153.032 o algún número similar. Pero no, me resisto a admitirlo; yo soy una de tantas personas anónimas que hemos vivido o están viviendo, completamente solos, este mal sueño que espero termine pronto para todos.\nCUENTOS DEL CORONAVIRUS, 6\nCuento número 6.- Eutiquio no sabe dónde está.\n( También está basado en hechos reales, y además de a Eutiquio, le está pasando a muchos enfermos)\nEutiquio lleva quince días en la habitación 2532 de la segunda planta del Gregorio Marañon. Desde que llegó a la habitación se encontró con un compañero, más o menos de su edad que también estaba infectado del maldito CORONAViRUS.\nEutiquio, de por sí, siempre fue parco en palabras y su compañero no era mucho más hablador. Apenas si se comunicaban, más que nada, porque Eutiquio andaba como perdido y no tenía claro realmente dónde estaba.\nLas enfermeras siempre le llamaban por su nombre y se esforzaban en, al menos, hacerle sonreír. Pero el seguía perdido en su mundo irreal del que no podía escapar.\nNo comía, apenas si podía tragar un sorbito de agua y tomar las pastillas era un verdadero suplicio.\nNo paraba de recibir Whatsapp de su familia y de sus amigos, pero a lo más que llegaba era a contestar con monosílabos y a todos decía que era mejor que nadie le llamase por teléfono.\nHabía llegado a la soledad total; a la total ausencia de estímulos; a solo poder esbozar una sonrisa, que más parecía una mueca, que dirigía a quien era amable con el.\nUna noche se despertó sobresaltado y, por primera vez en muchos días fue consciente de su realidad y empezó a atisbar dónde podría estar o, al menos, empezar a saber quien realmente podría ser.\nYa han pasado unos días y el caso es que Eutiquio yo creo que empieza a saber dónde está; y lo más importante, empieza a saber quién es.


La carga inalámbrica de Apple recargará el iPhone a distancia para 2017 - informe 【iOS Maniacos】\nLa carga inalámbrica de Apple recargará el iPhone a distancia para 2017 – informe\nUna de las cosas que los críticos de Apple siempre destacan es que Apple ha dejado de innovar con el iPhone y se ha convertido en un seguidor de las tendencias del mercado. Aunque esto es cierto hasta cierto punto, esto podría cambiar muy pronto. Bloomberg informa de que la empresa está desarrollando una nueva tecnología de carga inalámbrica para sus dispositivos móviles que permitirá que el iPhone, el iPad y otros gadgets de Apple se carguen desde más lejos. Esto contrasta con las actuales soluciones de carga inalámbrica que se encuentran en algunos smartphones, que requieren que el dispositivo se coloque en un cargador.\nEl informe afirma que esta tecnología llegará al iPhone en 2017, lo que significa que puede ser la principal característica del iPhone 7 que se anunciará en el año 2017. Apple está trabajando actualmente con sus socios tanto en Estados Unidos como en Asia en el desarrollo de esta nueva tecnología para sus futuros dispositivos. Existen muchos desafíos en el desarrollo de una tecnología de este tipo, aunque no es completamente desconocida. El mes pasado informamos sobre…\nHay muchos factores que afectarán el rendimiento de tal solución, uno de ellos es la pérdida de poder sobre la distancia. Cuanto más lejos llegue el dispositivo de la estación de carga, más tiempo tardará en cargarse. Al igual que Apple ha hecho con las tecnologías de vanguardia anteriores, la empresa sólo incorporará esta característica en su dispositivo insignia cuando esté listo y casi impecable.\nYa en 2011, Apple presentó una solicitud de patente que indicaba que la empresa podría implementar un sistema de carga inalámbrica de dispositivos móviles a una distancia de 1 metro, con su tecnología de «resonancia magnética de campo cercano». Si este es el caso, entonces Apple también podría añadir la función de estación de carga en sus futuros Macs, además de vender una base de carga inalámbrica independiente. Esto también permitirá a Apple ofrecer una experiencia inalámbrica completa a sus usuarios de iOS, ya que no sólo podrán sincronizarse de forma inalámbrica con su Mac, sino también cargar sus dispositivos.\nSi Apple es capaz de conseguirlo, es posible que se produzca un gran cambio en toda la industria de la telefonía móvil con la carga inalámbrica que se está generalizando. \nNuevas tendencias que se están apoderando de la publicidad móvil en…\nCómo un iPhone puede derribar una empresa\nCómo llevar la seguridad del hogar a la era del iPhone con el sistema…\nPrevious 6 Características de iOS 10 3D Touch que encantarán a los usuarios\nNext El concepto iPhone 5se muestra cómo podría ser el próximo dispositivo


Opciones quirúrgicas vs no quirúrgicas en estética facial - Arte Facial\nOpciones quirúrgicas vs no quirúrgicas en estética facial\nOpciones quirúrgicas vs no quirúrgicas…\nLa cirugía plástica facial comprende una amplia gama de procedimientos destinados a mejorar la apariencia facial. Muchas personas asocian esta especialidad quirúrgica con operaciones invasivas que «levantan y rellenan» estructuras faciales que han descendido con la edad. Sin embargo, hay un lado de la cirugía plástica facial que ofrece a los pacientes opciones no quirúrgicas para lograr excelentes resultados estéticos sin el gasto y el tiempo de recuperación asociados con la cirugía. Lo más importante es que estas opciones complementan los procedimientos quirúrgicos estéticos y pueden ayudar a mantener sus resultados.\nRejuvenecimiento quirúrgico: resultados más duraderos … con mayor tiempo de recuperación.\nAlgo muy importante que debemos comprender es que los procedimientos no quirúrgicos no pueden proporcionar resultados tan duraderos como una cirugía. La razón es que la cirugía produce cambios en la configuración anatómica de los tejidos en un nivel profundo. Las modificaciones en esos tejidos se alcanzan con instrumentos quirúrgicos, y esas modificaciones no se pueden lograr con tratamientos que abordan los cambios del envejecimiento en un nivel superficial. Dicho esto, existen tecnologías más nuevas, como Ultherapy, que pueden modificar los tejidos faciales profundos sin una intervención quirúrgica, pero la mayoría de los cirujanos estarían de acuerdo en que los resultados no son tan duraderos.\nEl inconveniente, quizás, de lograr un resultado más permanente con una operación es que, en comparación con la mayoría de las alternativas no quirúrgicas, el tiempo de recuperación es mayor. Precisamente porque la cirugía actúa sobre los tejidos de una manera más compleja, los pacientes experimentarán más inflamación. Esto resulta en un aumento de la hinchazón y moretones, y por lo tanto, un proceso de curación más largo. Es decir, con una cirugía los tejidos tardan más en sanar correctamente. Sin embargo, una vez recuperados, los pacientes pueden esperar que sus resultados sean más evidentes y mucho más permanentes que con los procedimientos no quirúrgicos realizados en el consultorio. Al final, para la mayoría de los pacientes, el excelente resultado merece la pena y el tiempo de recuperación se convierte en una simple inversión.\nTratamientos faciales no quirúrgicos: resultados rápidos … poco tiempo de recuperación.\nLos procedimientos estéticos quirúrgicos no son para todos. Teniendo esto en cuenta, es importante mencionar los tratamientos disponibles para mejorar la apariencia del rostro que se pueden realizar en un consultorio, sin tener que ir al quirófano. Existen varias opciones que proporcionan resultados buenos y una recuperación rápida; estas incluyen la toxina botulínica (Botox, Xeomin, etc.) para el tratamiento de arrugas, los dispositivos de radiofrecuencia que mejoran la textura de la piel y los rellenos faciales que ayudan a esculpir la cara, agregando volumen. Estos tratamientos brindan excelentes resultados en pacientes con laxitud de la piel moderada y menores grados de envejecimiento. Sin embargo, para los pacientes con signos de envejecimiento más pronunciados, los tratamientos no quirúrgicos pueden fallar en la entrega de los resultados que esperan y que solo se pueden alcanzar con cirugía plástica.\nEl mejor criterio para realizar procedimientos estéticos no quirúrgicos es como terapia de mantenimiento después de una cirugía plástica. Es importante entender este concepto. Debemos recordar que someterse a un procedimiento quirúrgico estético es como hacer retroceder el reloj del envejecimiento unos años. Sin embargo, el reloj seguirá marcando de nuevo. Los tratamientos no quirúrgicos son una manera perfecta de hacer que el reloj camine a un ritmo más lento; es decir, terapia de mantenimiento. Esto significa que estos tratamientos pueden prolongar significativamente los resultados de la cirugía.\nEscoge lo que funciona mejor para ti\nSi estas considerando someterte a un procedimiento estético, la clave es averiguar qué funciona mejor en tu situación. Si tienes signos de envejecimiento marcados, deseas resultados duraderos y puedes tomarte el tiempo suficiente para recuperarte, la cirugía puede ser tu mejor opción. Por otro lado, si tienes muy poco envejecimiento facial, no puedes tomarte el tiempo para recuperarte o si estás buscando un cambio sutil en tu apariencia, los tratamientos no quirúrgicos realizados en el consultorio son una mejor alternativa. La mejor manera de tomar una decisión es discutir tus expectativas con tu cirujano y escuchar las ventajas e inconvenientes de cada opción. Un examen personalizado es muy importante para ayudarte a tomar una decisión. Una vez que tengas toda la información sobre ambas opciones, estarás mejor preparado(a) para decidir cuál es la mejor alternativa en tu caso.\nCategory: Cirugías, Sin categorizar\nEtiquetas: Cirugía estéticarejuvenecimiento facial\nAnteriorEntrada anterior:¿Cuánto dura la recuperación después de la cirugía de párpados?SiguienteEntrada siguiente:Dr. Abraham Gómez – Oculofacial Plastic Surgeon\nTratamiento de la afectación ocular en el hipertiroidismo (Enfermedad de Graves)\nSecuelas en los ojos tras una Parálisis Facial\nComplicaciones de la cirugía para eliminar bolsas (blefaroplastia) y cómo tratarlas


LA PIEDRA HOTEL Bahia de Caraquez, hotel en Ecuador. Descuentos de hasta un -30%\nVerificar los precios y disponibilidades de LA PIEDRA HOTEL: Llegada :\nLA PIEDRA HOTEL - Descripción\nLA PIEDRA HOTEL. El alojamiento de 3 estrellas está situado en Bahia de Caraquez. Sus habitaciones incluyen climatización. Podrá hacer deporte, LA PIEDRA HOTEL le propone una rica variedad de actividades como por ejemplo, ski acuático e incluso voleibol. Este alojamiento proporciona una piscina. No se aburrirá ni un instante gracias a la vasta variedad de actividades propuestas: paracaidismo o baño,entre ellas.\nLA PIEDRA HOTEL estilo (s):\nLA PIEDRA HOTEL prestaciones y servicios


Celebramos nuestro 4to Aniversario – Podemos Mover A Chiapas\nMilitantes y simpatizantes de toda la geografía chiapaneca se dieron cita para celebrar el cuarto aniversario de la creación del partido político Podemos Mover a Chiapas, en las instalaciones del Poliforum en la capital chiapaneca.\nMiembros de Comité Estatal Ejecutivo, Alcaldes en funciones, alcaldes electos, diputados en funciones y diputadas electas, se dieron reunieron al filo de las 2 de la tarde para celebrar junto a los militantes no solo el aniversario del partido, sino también los buenos resultados en las pasadas elecciones.\nA lo largo de estos 4 años Podemos Mover A Chiapas se ha posicionado como una de las fuerzas políticas más importantes en el estado, de haber pasado en las elecciones del 2015 de 10 alcaldías ganadas a 13 alcaldías ganadas en las elecciones del 2018, posicionándolo como uno de los dos partidos con más crecimiento en el estado, así lo reconoció su líder moral Enoc Hernández Cruz.\nHernández Cruz pidió a los asistentes se recordaran a las víctimas y miles de damnificados por el sismo del año pasado; “que sacudió a la entidad, y que fue justamente el día en que juntos celebrábamos el tercer aniversario de nuestro partido político”\nEl trabajo en equipo ha permitido el crecimiento de la militancia en cada uno de los municipios de nuestro estado, se han reforzado las actividades propias de los comités municipales, se han llevado capacitaciones políticas para las mujeres, la participación de los jóvenes ha sido notoria en estos últimos meses, y eso es algo de lo cual debemos de estar todos orgullosos, pues la confianza de los jóvenes nos demuestra que en nuestro instituto político ven esperanza.\nJóvenes acuden a capacitación en VillacorzoGana Podemos Mover a Chiapas seis presidencias encabezadas por mujeres


Algunas Actitudes caninas que debes conocer – Facemaskot\nLos perros siempre se han ganado nuestro cariño y simpatía desde tiempos inmemorables, pero la mayoría de sus actitudes, nunca nos hemos puesto a pensar detenidamente o simplemente no conocemos el origen de dichas situaciones con tu perro. A continuación te mencionaremos las cosas que todo canino suele hacer con sus respectivos significados.\n• Actitudes y Lenguaje Corporal.\nCanino erguido ligeramente inclinado hacia delante, orejas hacia delante, cola erguida, ojos muy abiertos y boca cerrada, miembros rígidos: Perro en estado de alerta, o Posión de mostrar autoridad.\nAgarrar objetos con la boca. Por ejemplo, llevar la correa entre los dientes al pasear, o sujetar la mano del dueño con la boca: Es un desafío de poder y puede indicar que el perro no acepta al ser humano como líder de la manada. Cuidado con consentirle esas actitudes.\nOrinar: Aparte de la simple necesidad de evacuar, es marcar el territorio. Los cachorritos muy pequeños orinan de una sola vez pues aún no “marcan”; mientras que los adultos se contienen, para ir dejando sus señales por todo el camino. Si en vez de orinar sobre las marcas de otros perros, lo hace sobre un perro o sobre una persona, está dejando un signo de autoridad y poses\n• Gustos Caninos\nCasi todos los perros, independientemente de su raza, se vuelven locos por las mismas cosas. Y aunque a buen conocedor de perros no le resultará difícil averiguar que le hace enfurecer a su perro, aún se oyen algunos conceptos que conviene eliminar y aclarar el porqué de estas señales caninas, a continuación te mostraremos un breve listado de comentarios muy populares acerca de los perros, algunos suelen mencionar que solo son rumores. Aquí te diremos que es real y que no.\n1- A los perros les encanta que les rasques la “panza” (VERDADERO)\nDesde que amamantan de su madre, los cachorros se aprietan unos contra otros para mantener su temperatura y sentirse seguros. Esta actitud les produce una reconfortante sensación que recordarán a lo largo de toda su vida. El contacto corporal con su amo y las caricias le permiten revivir sensaciones parecidas a la de su juventud. Es por ello que a la gran mayoría de los perros les gusta que les acaricien el abdomen, dorso y pecho. Pero recuerda que existen muchos canes que no les gusta para nada que les toqueteen las patas y la cola.\n2-Ven el chocolate, y entran en desesperación I (VERDADERO)\nDebes saber que este dulce, al igual que a la mayoría de nosotros, les resulta apetitoso, no obstante cualquier perro aceptarán dicha golosina. Sin embargo solo deben comerlo rara vez, casi nunca. De lo contrario podría alterar su apetito, producirles caries, obesidad, diarreas, por otro lado existen golosinas mucho más apropiadas para ellos en el mercado, así como snacks, o galletas ricas en vitamina B y cereales. Otro punto importante es que no deben comer entre horas mucho menos debe convertirse en un hábito.\n3- La presencia de su líder les sube la moral. (VERDADERO)\nTodos los perros necesitan a alguien para respetar y obedecer. Dentro del clan canino el liderazgo es flexible, pero no sucede lo mismo en la familia, donde su puesto jerárquico tendría que ser inalterable. La presencia del que él considera al amo de su casa, siempre le resultará agradable, no obstante su ausencia prolongada podría llegar a confundirlo.\n4- Les gusta las cosas malolientes y los aromas fuertes. (VERDADERO)\nEllos tienen un sentido del olfato que va mas allá de la comprensión humana. Les encanta revolcarse en las heces de otros animales, olfatear esqueletos de pájaros o ratones, comer basura, etc. Este comportamiento está además relacionado con su código de comunicación, puesto que lo más probable es que los olores fuertes se conviertan en mensajes dirigidos a los de su especie, aunque nosotros no lo notemos.\n5-Cuando ven algo que les resulta agradable, mueven la cola. (VERDADERO)


El 15 y 22 de febrero la ciudad de Panamá y San Miguelito se quedarán sin agua\nEste 15 y 22 de febrero el Instituto de Acueductos y Alcantarillados Nacionales (Idaan) realizará cortes programados de agua potable debido a trabajos relacionados con la Línea Uno del Metro de Panamá y el “Proyecto agua potable”.\nManuel Vega Loo(De Prensa.com) 11 feb 2014 - 15:29h\nTemas: Idaan (instituto De Acueductos Y Alcantarillados Nacionales) Metro De Panamá\nLa interrupción del servicio del 15 y del 22 de febrero será por 24 horas, comenzará a la 12:01 a.m. y afectará a varios sectores de los distritos de Panamá y San Miguelito.\nEsas suspensiones del servicio están relacionadas a la realización de dos interconexiones a las tuberías de distribución, una de 54 pulgadas de diámetro y la otra de 72 pulgadas.\nLa tubería de 54 pulgadas de diámetro recorre las vías Boyd-Roosevelt y Transístmica y los trabajos pertenecen a la adecuación necesaria por la construcción de la Línea Uno del Metro.\nMientras que en la tubería de 72 pulgadas, que es una de las dos tuberías que abastece a Panamá y San Miguelito desde la potabilizadora de Chilibre, los trabajos se efectuarán el 22 de febrero.\nLos sectores que experimentarán una suspensión total del servicio de agua potable están: San Miguelito, Betania, Río Abajo, Parque Lefevre, Juan Díaz, Villa de las Fuentes, Chanis, Balmoral, Carrasquilla y Hato Pintado.\nTras terminarse los trabajos el flujo de agua se restablecerá de forma progresiva, pero en las áreas altas y alejadas el suministro tardará un poco más.\nEn el vídeo adjunto vea aparte de las declaraciones del director del Idaan.