El Cabildo aprobó la venta del terreno de 6.5 hectáreas a la empresa Enalte Desarrollos, propiedad de Luis Eduardo Ibarra Molina, quien es hermano y socio del director de la Operadora Municipal de Estacionamientos.\nby Miguel Silerio, Favia Lucero y Abraham Rubio\nCiudad Juárez, Chihuahua.— De forma unánime y sin discusión por parte de las y los regidores, el Cabildo de Juárez aprobó hoy la venta del terreno del Rastro Municipal a favor de la empresa Enalte Desarrollos Inmobiliarios, propiedad de Luis Eduardo Ibarra Molina, quien es hermano y socio del director de la Operadora Municipal de Estacionamientos de Juárez, Francisco Javier Ibarra Molina.\nLuis Eduardo Ibarra Molina y su hermano Francisco Javier, director de la OMEJ, son socios en al menos seis empresas, entre ellas las constructoras Yvasa, Coniq y Gexiq, esta última una de las principales proveedoras de obras pública del gobierno municipal hasta 2016, cuando la Contraloría pidió desestimar su participación en licitaciones y adjudicaciones de contratos.\nEse mismo año fue fundada Enalte, por Luis Eduardo Ibarra Molina y Carlos Enrique Méndez Grado, actual director y representante legal de la empresa, y quien hasta diciembre de 2021 fungió como Consejero Técnico de Constructora Yvasa.\nActa constitutiva de Gexiq\nLa regidora coordinadora de la Comisión de Revisión de las Enajenaciones de Terrenos Municipales, Ana Estrada García (Morena), señaló que la comisión no participó en el proceso de subasta pública y enfatizó que solo le tocó analizar la solicitud de enajenación a título oneroso.\n“Nos pareció a la Comisión de Enajenaciones, por eso dictaminamos en sentido positivo otorgarle la enajenación a título oneroso, que, número uno, es un predio del municipio, que pues no nos estaba dando ninguna utilidad; número dos, el objetivo de enajenar este predio es para poder costear un proyecto muy noble y con un sentido social muy grande que tiene el presidente Cruz Pérez Cuéllar en otro sector de la ciudad”, sostuvo la regidora.\nAl ser cuestionada por el posible conflicto de interés de Francisco Javier Ibarra Molina con la empresa que compró el predio, Estrada García sostuvo:\n“Yo desconozco el acta constitutiva de la empresa, que como ya dije es el único postulante o fueron los únicos interesados en el predio en mención, a mí no me corresponde revisar el acta constitutiva de quien quiere comprar en este caso el predio; a nosotros como Comisión, repito, nos toca analizar, poder autorizar o no la enajenación”.\nAgregó que desconoce quién debería de vigilar estos casos, pero dijo que para que el Municipio como tal o la administración empiece a analizar un conflicto de interés, tiene que haber una denuncia: “hasta ahorita nadie, que yo sepa nadie ha denunciado”.\nEl terreno vendido mediante subasta pública tiene una superficie de 65 mil 475 metros cuadrados y está ubicado en el cruce de las calles Ixtazihuatl y la avenida Teófilo Borunda, en la colonia Eréndira.\nLa propuesta de Enalte, la única recibida por el gobierno municipal en el proceso de subasta que inició en mayo, asciende a 66 millones de pesos, por lo que la empresa estaría pagando 1,008 pesos por metro cuadrado.\nEl avalúo comercial DCM/0280/2022, de fecha 24 de febrero de 2022 y elaborado por la Dirección de Catastro, establece que el valor del terreno sería de 1,000 pesos por metro cuadrado.\nEnalte pagará como enganche la mitad, 33 millones de pesos, y el resto en pagos trimestrales con una tasa de interés anual del 10 por ciento. El plazo para la liquidación es de 2 años.\nEl destino que se le dará al predio, adquirido por le gobierno municipal en 1968, es la construcción de fraccionamientos unifamiliares con aproximadamente 146 lotes, de acuerdo con la propuesta de la empresa.\nCasi 80 millones de venta de predios irían a mega parque en el suroriente\nEl lunes, en su conferencia de prensa semanal, el alcalde Cruz Pérez Cuéllar aseguró que la venta de los predios que rodean al rastro se hicieron a quien presentó la mejor propuesta económica, en este caso la única, y que no hubo favoritismo.\n“Como lo dijimos siempre: no se le va a vender al amigo, al compadre, sino al que pague mejor. En el rastro nada más se animó una empresa que creo que está haciendo una gran decisión (la empresa) porque eventualmente vamos a sacar el Rastro de ahí, y entonces se va a elevar la plusvalía”, apuntó.\nEl alcalde agregó que los predios representan 6.5 hectáreas de las 8 que hay en el sector, de las cuales el Rastro ocupa menos de dos. Pérez Cuéllar recalcó que no procederán con la escritura del predio hasta que la empresa finiquite el total del costo.\nAsimismo informó que recientemente se vendió un predio municipal en 15 millones de pesos y se tiene previsto vender otro más en alrededor de 40 millones. A estos recursos le sumarían los 33 millones que pague Enalte como enganche, para acumular una cifra cercana a los 80 millones.\nEsta cantidad, más otros 20 millones de recursos municipales, serían destinados a la construcción del Gran Parque Suroriente en un predio de siete hectáreas ubicado en esa zona de la ciudad, y que podría ser inaugurado en un año.\n“Será como otra Equis (Plaza de la Mexicanidad) pero mejor, con planta tratadora de agua. Las más de 400 mil personas que viven en el suroriente, cuando salen a divertirse vienen a la Equis, a la feria, o van al Parque Central o a El Chamizal, pero no tienen nada allá”, dijo.\nSobre la reubicación del Rastro Municipal, el alcalde mencionó que se analiza la posibilidad de construir un Rastro Tipo Inspección Federal (TIF), de la mano de la iniciativa privada.\nLa propuesta es ubicarlo a las afueras de la ciudad y que sea esta administración la que realice el proyecto a través de una licitación.\n“Es inconcebible que Juárez siendo una de las grandes economías del país, no tenga un rastro TIF”, añadió.\nTags: CabildoEnajenacionesGobiernoGobierno Municipal


Pensamiento crítico. ¿Por qué los sectores favorecidos por revoluciones progresistas muchas veces se tornan en su contra? | Dinâmicas Sul-Sur\nDo Resumen Latinoamericano, 21 novembro 2019\nLAS REVOLUCIONES, SUS TRIUNFOS Y FRACASOS\nEn el 109 Aniversario de la Revolución Mexicana, se antoja necesario realizar un recorrido y un análisis de los procesos revolucionarios y corrientes progresistas surgidos en América Latina y el resto del mundo, especialmente en los siglos XX y XXI, así como su trascendencia.\nLa historia humana registra innumerables movimientos de protesta contra condiciones que han afectado ostensiblemente los derechos de las clases trabajadoras y grandes mayorías empobrecidas cuya tolerancia a la injusticia finalmente se agota. En el Siglo XX se registraron en América Latina y el resto del planeta varios estallidos sociales como la Revolución Mexicana de 1910 contra la dictadura de Porfirio Díaz como punto de partida; en 1918 estalló la Revolución Bolchevique contra el zarismo; en ese mismo año, también emergió el movimiento alemán en contra de la monarquía Hohenzollern; se inició la Revolución Cubana en 1956 y triunfó en 1959 poniendo fin a la larga injerencia de los E.U. y su expoliación de la riqueza nacional; se llevó a cabo la Revolución en Irán en 1979 que culminó con el derrocamiento del Sha Mohammad Reza Pahlaví. Tenemos también los movimientos emancipadores en los E.U. encabezados por líderes como Martin Luther King; la revolución pacífica liderada por Mahatma Gandhi que arrancó con la Marcha de la Sal y culminó con la independencia de la India del Imperio Británico en 1947; el movimiento revolucionario en Sudáfrica encabezado por Nelson Mandela y en contra del apartheid; la Revolución china en 1927 que tras una prolongada lucha civil culminó con la Revolución Comunista en 1949, entre otras.\nEn el siglo XXI tenemos la culminación de la Revolución Bolivariana con la llegada al poder del Comandante Hugo Rafael Chávez Frías en 1999 y se consolida después de librar la primera intentona de las oligarquías transnacionales para derrocarlo en abril de 2002. Este proceso ha sido uno de los más atacados por una guerra multifrontal encabezada por el gobierno norteamericano. La estrategia mediática desplegada ha sido eficaz en manipular a determinados sectores que han apoyado los sucesivos intentos golpistas de la caótica derecha venezolana. Hasta la fecha, la estrategia que el Presidente Chávez llevó a cabo para generar una base social sólida liderada por el PSUV principalmente, y una politización efectiva de las fuerzas armadas, ha sido el factor que ha sostenido al gobierno bolivariano hoy encabezado por Nicolás Maduro, quien se ha mantenido fiel a los postulados chavistas/bolivarianos.\nOtra gran emergencia revolucionaria y plurinacional se registró en Bolivia, donde en 2006 llegó a la presidencia el primer mandatario indígena de este siglo, Evo Morales Ayma, cuyo éxito en rescatar a su país de la miseria ha sido ampliamente reconocido. Poco después de volver a ganar su cuarta elección el pasado 20 de octubre con un 47% de los sufragios, se fraguó y aún continúa un brutal golpe patrocinado por las oligarquías locales y extranjeras muy afectadas financieramente por las medidas nacionalistas del Presidente Morales. El enojo enorme de estas élites debido al control estatal de los energéticos (alrededor de 80% para el país y 20% para las transnacionales) llegó al extremo debido a la perspectiva de manejar el procesamiento y comercialización del litio, un mineral cuyos usos en distintas industrias genera una demanda que se incrementará ostensiblemente en los próximos años y que implica pingües ganancias. La situación actual en aquella nación es caótica. Miles de indígenas siguen saliendo a las calles en medio de una represión salvaje que agudiza la condena hacia el gobierno de facto. Esto en el marco de la importante decisión del gobierno mexicano de brindar reconocimiento y asilo a Evo Morales, cuya renuncia aún no ha sido procesada por el congreso de su país, donde tiene mayoría el MAS.\nEste siglo también ha sido testigo de lo ocurrido en Argentina, donde Néstor Kirchner y posteriormente Cristina Fernández encabezaron gobiernos de progresismo keynesiano y que también fueron víctimas de una furibunda e intensa campaña mediática que, tristemente, culminó con el triunfo de Mauricio Macri, un auténtico testaferro del Consenso de Washington. Actualmente un líder de centro, Alberto Fernández, en fórmula con Cristina, esperan volver asumir la presidencia y vice-presidencia después de una masiva votación que incluyó a sectores arrepentidos de su previo apoyo a Macri. Otro proceso relevante fue el encabezado por Rafael Correa, el cual ha sido revertido por su sucesor Lenin Moreno, igualmente con la complacencia de determinados sectores sociales que posiblemente no tarden en arrepentirse. En Chile, el falso y distorsionado “milagro económico” basado en un neoliberalismo llevado a extremos infames, hoy enfrenta finalmente cada vez más movimientos de rechazo a esa depredación a ultranza que ha generado niveles de pobreza escandalosos.\nHasta ahora, el proceso pacífico/electoral más reciente y que ha marcado un cambio de políticas a favor de la población, especialmente los más pobres y en contra de la corrupción, es sin duda el que culminó en México el 1 de julio de 2018 con la llegada a la presidencia, después de 2 intentos anteriores que enfrentaron fraudes escandalosos, de Andrés Manuel López Obrador, acompañado por mayorías del Movimiento de Regeneración Nacional (hoy partido Morena). Hasta la fecha, existen claro oscuros en la llamada 4T, no por falta de compromiso del propio AMLO, sino por una preocupante descomposición de este instituto político que privilegió la lucha electoral y la búsqueda de puestos de poder descuidando la importantísima labor de formación de liderazgos y cuadros políticos que desarrollen una amplia campaña de concientización entre los sectores medios y, especialmente, los que están siendo rescatados de la pobreza.\nLas revoluciones surgen cuando se enfrentan intereses contrarios entre grandes mayorías afectadas y reducidos grupos que concentran riqueza y poder. Sin embargo, algo que puede percibirse en varios movimientos de emancipación es una falta de coincidencia en concepciones y objetivos entre los participantes. Si bien es cierto que el despojo y abuso son los hilos conectores entre los diversos grupos que encabezan insurgencias y luchas de liberación, también es cierto que en más de una ocasión se han generado discrepancias que van desde grados de profundización ideológicos, diferencias conceptuales y, en ocasiones, hasta la confrontación de egos impulsados por la muy atractiva perspectiva de conquistar el poder -aun con las mejores intenciones- los cuales desunen y truncan la consolidación de dichos esfuerzos. Los ejemplos están a la vista. La Revolución Mexicana, enfrentó las visiones de personajes tan trascendentales como Ricardo Flores Magón, Emiliano Zapata, Francisco Villa que aspiraban, por una parte, a una radicalización –en el mejor sentido de este término tan distorsionado y que, equivocadamente se equipara a extremismo- de las luchas para alcanzar un auténtico poder popular y, por la otra, Francisco I. Madero, cuya bandera de lucha se constriñó al lema “sufragio efectivo, no reelección” basada en la larga y brutal dictadura de Porfirio Díaz.\nEn este punto es imprescindible mencionar que uno de los corolarios más lamentables del proceso revolucionario mexicano fue que de él se derivó el actual PRI (“la dictadura perfecta”) que, salvo el sexenio del General Lázaro Cárdenas del Río, se fue convirtiendo en un poder único, represivo y dictatorial al no permitir durante décadas, el concurso de otros grupos políticos y responder a los intereses de oligarquías nacionales y extranjeras. Aquí es obligado mencionar que aunque en el año 2000 y de acuerdo con el Consenso de Washington, este partido hegemónico ya muy desprestigiado, permitió y reconoció el triunfo del “opositor” PAN y su testaferro Vicente Fox, esto no significó en lo absoluto, un cambio de paradigma sino una ratificación y fortalecimiento de la política neoliberal impuesta por el Cartel Financiero Internacional y su brazo ejecutor, el FMI. Otro ejemplo significativo de la divergencia de metas y conceptualizaciones ideológicas y que, también incluyó la ambición de poder omnímodo, fue la Revolución Bolchevique, que tocó su clímax con el ascenso al poder de José Stalin y su enfrentamiento con León Trotsky, quien terminó asesinado en México por órdenes del primero. Conocemos de sobra el fin lamentable de este proceso con la disolución de la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas en 1991.\nEntonces ¿cómo evitar que las metas por las que se lucha se vayan diluyendo y desemboquen en regímenes autoritarios y corruptos? ¿De qué depende el éxito o fracaso de un proyecto progresista que intente modificar el statu quo en favor de las grandes mayorías? Sin duda no es la primera vez que nos planteamos estas interrogantes. Mucho se ha mencionado la desunión de las izquierdas, desde el surgimiento de este concepto hasta la fecha. Se ha sugerido que parte de la causa es que tomamos el debate de las ideas como parte esencial de nuestra ideología. Sin embargo, habría que explorar otros ángulos como la significativa injerencia de las jerarquías eclesiásticas, principalmente la evangélica, que ha sido puntal para el ascenso al poder de auténticos fascistas como Bolsonaro en Brasil y el auto-nombrado y golpista gobierno en Bolivia. No obstante, creo que el problema es más profundo y tiene que ver con la esencia misma de los seres humanos: de dónde venimos, cuál es el camino que hemos recorrido hasta nuestros días; cuáles son nuestros objetivos; qué buscamos; cuál es nuestro concepto del éxito, del sentido de realización, de la felicidad. Son estas cuestiones las que muy poco se abordan en los congresos, reuniones, seminarios, etc. organizados por la izquierda.\nEs posible que la tendencia a evitar estos temas se deba, en parte, al temor de reconocer que la proclividad natural de los seres humanos es el capitalismo, pues si nos remontamos a la prehistoria, con el fin de garantizar la sobrevivencia, prevalecieron entre nuestros ancestros instintos tan poderosos como la territorialidad, es decir, la lucha contra las tribus vecinas para hacerse de la posesión de espacios y recursos. Esto continuó y se reforzó con el surgimiento de la agricultura primero y, posteriormente, con la Revolución Industrial, que derivaron en la emergencia de dos clases: la que controlaba los recursos y la que los producía.\nEs necesario analizar aquí el efecto que el dominio sobre riquezas tiene en la sensación de seguridad que todos buscamos; es decir, el enorme placer que se experimenta al contar con el poder que garantiza una vida exenta de vicisitudes y sufrimiento. Es evidente que esto ha degenerado en una suerte de insania imperante en élites oligárquicas que pretenden instaurar un orden mundial favorable a ellas. Y para conseguir esto, han empleado métodos de inoculación de paradigmas, anti-valores y creencias en amplios conglomerados humanos a través de armas tan poderosas como los medios de comunicación (televisión, cine, revistas, libros, periódicos y, en la actualidad, la Internet). Han sembrado en la sique de millones de personas la idea de que el triunfo significa acumular riquezas a costa de lo que sea y de que el ser humano vale en la medida de lo que posee. Entonces cuando gobiernos progresistas rescatan de la miseria a sectores empobrecidos y los elevan a clase media sin una estrategia paralela de concientización y politización, esa clase media aspirará al siguiente escalón socioeconómico y con tal de lograrlo, votará por testaferros de esas mismas élites responsables de su empobrecimiento inicial. Cuando los métodos de manipulación no les han funcionado al cien por ciento, los complementan con la creación de disturbios por medio de ONG’s patrocinadas, cooptación de miembros del ejército y la policía, etc., pero siempre con el beneplácito de sectores populares manipulados. Y es aquí donde radica la crítica a movimientos y gobiernos de izquierda que han fallado en la creación de estrategias efectivas de concientización y politización masivas.\nAquí el asunto de fondo sigue siendo: ¿cómo superar estas tendencias que alguna vez sirvieron a nuestros antepasados para sobrevivir y que en la actualidad son los lastres –codicia exacerbada, amor por el dinero que garantiza poder- que generan “ideologías” como el neoliberalismo? ¿Seremos capaces los militantes, comunicadores, gobiernos progresistas y de izquierda de diseñar estrategias de educación, comunicación y concientización política? ¿Será posible lograr dar ese salto cuántico evolutivo que nos lleve a estadios superiores en los que la posesión excesiva de bienes que no son necesarios deje de ser la prioridad y, en su lugar, el éxito signifique la consecución de bienestar para todos, el respeto por los derechos de todos y, con ello, continuidad de nuestra especie en armonía con todos los seres vivos y la Naturaleza?\n“Cuando un pueblo enérgico y viril llora, la injusticia tiembla”. Fidel Castro Ruz, 15 octubre 1976, Plaza de la Revolución.\n*Co-fundadora del Frente de Medios de Comunicación Alternativos Independientes (femcai.org); creadora y co-titular del programa de análisis político “Desde la Raíz”; Secretaria para el Caribe del Consejo Nacional e Internacional para la Comunicación Popular (Conaicop); corresponsal de Resumen Latinoamericano y de S.O.S. Radio (Argentina).


Partirá el primer vuelo hacia Moscú en busca del principio activo para fabricar la vacuna Sputnik V en la Argentina | Crónica | Firme junto al pueblo\nInfo General 06-06-2021 19:36\nEl avión saldrá este lunes y además traerá una nueva partida de vacunas rusas de ambas dosis. Se trata del vigesimocuarto operativo que realiza la empresa de bandera en busca de viales contra el coronavirus.\nEste lunes parte el primer vuelo hacia Moscú en busca del principio activo para fabricar la Sputnik V en el país.\nUn nuevo vuelo de Aerolíneas Argentinas partirá este lunes hacia Moscú con el objetivo de traer el primer lote de principio activo de la Sputnik V, que permita el comienzo de la fabricación de la vacuna en los laboratorios Richmond, en la localidad de Pilar, en Buenos Aires.\nAdemás, se trata de la vigesimocuarta operación hacia Rusia para traer viales. Se espera que esta partida contenga tanto componentes 1 como 2, para completar con la inmunización de quienes ya recibieron la primera dosis y están a punto de cumplir los tres meses.\nFue el propio presidente de la compañía aérea quien confirmó a través de sus redes sociales la salida del vuelo en la madrugada de mañana. "Nuevo vuelo a Moscú, más dosis de vacunas para los argentinos y argentinas. Nuestra operación número 24 parte mañana 02 am para traer al país más Vacuna Sputnik. Es fundamental el ritmo con el que están llegando las vacunas para continuar con la campaña de vacunación", aseguró en un tuit Pablo Ceriani.\nEl Airbus tiene previsto partir a las 2 de la madrugada del lunes y estima aterrizar en el Aeropuerto Internacional de Sheremetievo alrededor de la medianoche rusa, las 18 en nuestro país. Mientras que el regreso está programado para las 4.30 del martes en Rusia, las 22,30 de mañana, en Argentina y el arribo al Aeropuerto Internacional de Ezeiza será a las 16.30 del martes.\n¿Cuándo comienza a fabricarse la Sputnik V.I.D.A. en Argentina?\nLa idea es que con la llegada del principio activo elaborado por el instituto Gamaleya, el país ya comience con la formulación de las vacunas con el sello nacional. En esta primera etapa, Laboratorio Richmond se encargará de la fase de formulación, filtrado y envasado, pero se espera que en una segunda etapa también logren elaborar localmente el suero.\nAdemás de firmar convenios con 66 países de los cinco continentes para proveerlos de vacunas Sputnik V, Rusia también lo hizo con productores de 20 países para su desarrollo local a través de asociaciones. Pero la Argentina será la primera en manufacturar la Sputnik V en América Latina y se espera que no solo fortalezca el Plan Estratégico de Vacunación del Gobierno, sino ampliar su acceso a toda la región.\nEl presidente de Laboratorios Richmond, Marcelo Figueiras, confirmó que la actual planta tiene capacidad para realizar la formulación, filtrado y envasado de hasta 500 mil dosis de la vacuna Sputnik V por semana, lo que representa unos 2 millones por mes. Aunque en esta primera etapa, todo estará "sujeto a la cantidad del principio activo que se envíe desde Rusia".\n"Si todo sale bien, la producción comienza la semana que viene; en este momento están fermentando en Moscú el principio activo del componente 1 de la vacuna y para antes de fin de mes podríamos tener las primeras dosis en la calle", aseguró en diálogo con los medios.\nEn la primera etapa nos han transferido la responsabilidad del formulado final, el filtrado y el dosificado estéril en viales junto a las técnicas analíticas que son complicadisimas y requieren de un trabajo altamente calificado.\n— Marcelo Figueiras (@mfigueiras) June 6, 2021\nPor otra parte, el empresario aseguró que para elaborar el principio activo están recibiendo capacitaciones desde India. "Estamos trabajando junto a nuestros socios en India para las técnicas de cultivo celular y purificación. Tecnología que será transferida a la planta en Pilar generando empleo, e inversión", tuiteó.\nEsto se sabe de la eficacia de la Sputnik hasta el momento\nFueron confirmados 347 muertos y 16.415 contagios por Covid en las últimas 24 horas\nCoronavirus: Gobierno y funcionarios agradecieron a vacunadores en las redes sociales\nCoronavirus en Argentina Coronavirus Vacunas Sputnik V


Democracia y sistema electoral - Colectivo Burbuja\nUno de los grandes caballos de batalla que surgió al calor de las esperanzadoras jornadas del 15-M y que continuó siendo, reiteradamente, objeto de discusión en todos los debates políticos lo constituyó el asunto de la reforma del sistema electoral. El tiempo pasó y nada se hizo en este sentido. Constituye un tema de tal trascendencia que podemos afirmar sin posibilidad de errar que si no se produce esta reforma, en profundidad, no podremos decir, en propiedad, que España es un país en el que impere la libertad y la democracia. Unpaís donde, en definitiva, el pueblo, ese kratos griego, esté verdaderamente representado en sus instituciones.\nPor eso la frase de “ no nos representan” en las cercanías del Congreso de los Diputados tenía toda la razón y lógica. Veamos: con el sistema electoral proporcional de listas de partido el pueblo, el Kratos, no elige unos representantes. Por tanto no podemos hablar en España de una democracia representativa que, dicho sea de paso, es la única que es posible en una sociedad de millones de personas, o sea, con un cierto tamaño.\nPodemos hablar de democracia deliberativa o, incluso, directa si votamos, por poner un ejemplo, una decisión en la junta de vecinos de nuestra comunidad. Ahí sí es posible llegar al grado máximo de democracia, entendida esta como el poder de cada uno, que globalmente sería del pueblo. Somos los vecinos de la comunidad los que, verdaderamente, tomamos las decisiones por mayoría, sin representantes. Incluso en un sistema comunal, de comunas independientes, podría resultar posible una democracia directa, donde los individuos toman ellos las decisiones de toda la comunidad sin delegar en otros. Pero repetimos que a una escala mayor sólo es posible una democracia representativa donde los electores eligen unos representantes que, supuestamente, se deben a sus votantes y que van a representar a los que le han elegido. Este sistema puede tener detractores porque como todos es mejorable pero resulta incuestionable que es el más próximo al Kratos del que hablábamos, de eso no cabe duda.\nY, como decíamos, en España ( y en otros países de nuestro entorno ) la democracia no es representativa. Es, otra cosa. ¿Qué cosa?. Pues una cosa muy parecida a aquella Democracia Orgánica de tiempos de la dictadura, solo que ahora se disfraza de una falsa representación. Y es falsa porque los representantes no representan a los que dicen representar, sino que son simples marionetas de sus partidos, de las cúpulas de sus partidos, que pueden incluirlos en LISTAS DE PARTIDO, que el pueblo, en unas elecciones, se limita a RATIFICAR.\nEs cierto que el pueblo, en España y otros países con democracias no representativas (llamar democracia a esto no es correcto) puede con su voto cambiar el gobierno, mediante el voto a diferentes listas pero en ningún caso puede elegir representantes genuínos porque los diputados elegidos en una lista se deben, en primer lugar al partido que les ha colocado ahí, es este quien les ha puesto en ese lugar y en ningún caso el votante. En todo caso puede aparecer algún caso aislado de diputado que se preocupe por su PROVINCIA (si, en España el distrito electoral es demasiado grande). Pero son casos asilados que confirman que el modelo no es representativo.\nY ojo con ese mensaje de “la culpa la tienen los partidos mayoritarios” o “hay que votar a los partidos pequeños”. Ese mensaje puede inducir al error de pensar que si votamos a los partidos pequeños estamos votando más democracia o una democracia real. Y no es así en ningún caso, puesto que también votamos listas ( da igual que sean cerradas que abiertas), listas que,cuanto menos, son confeccionadas por órganos de esos partidos ( aunque sean pequeños) que, aunque pueden ser más democráticos que los partidos mayoritarios ( primarias, confección consensuada de listas, etc.) no dejan de ser órganos del sistema que señalan en listas a unos señores que serán los futuros diputados.\nDémonos cuenta que los diputados así elegidos no son ni siquiera conocidos por el votante, como mucho al primero del cartel, y eso no siempre. ( yo he oído gente decir que votaban a Rajoy o a Zapatero cuando lo que están votando es una lista de diputados que representarían teóricamente a sus ideas en su provincia). Pero no están votando al líder del partido.\nEs un error muy difundido y es que, en este sistema trapacero y engañoso, los grandes partidos nos hacen creer, en esos famosos debates a dos o a tres o a cuatro, que el voto es para ellos, los líderes cuando en realidad se está votando por provincias a listas de diputados por esa provincia. ¿Cuál es el problema?. Como todo está mal diseñado, el sistema electoral es maligno per se, los partidos simulan mediante su publicidad una especie de elecciones a Presidente del gobierno, lo que sería en una república las elecciones a Presidente de la República, si este es ejecutivo. Todo ello abunda en el engaño de la clase política a los ciudadanos, quasi súbditos. ¿Por qué no dicen la verdad a sus votantes?.¿Por qué no dicen que al Presidente del Gobierno lo eligen los diputados y no ellos directamente?. No interesa crear una cultura democrática en el pueblo papa que la gente siga votando sin saber lo que vota, que vote por ideologías de una manera primaria y sin un análisis previo de que lo que votan son representantes que eleborarán leyes. Esto si España fuera una democracia, que ya digo que no lo es por ningún lado puesto que ya sabemos que el legislativo es nombrado por el ejecutivo, el mundo al revés.\nNi siquiera tienen la decencia, las oligarquías que nos fagocitan, que han sido llamadas como oligarquías extractivas ( por que nos extraen todos nuestros recursos para su beneficio) de educar a la gente en la representatividad, en enseñar al pueblo lo que son unas elecciones legislativas, a diputados. Y que en un sistema PARLAMENTARIO el gobierno es elegido por los diputados, no por el pueblo directamente. Estos conceptos tan básicos son prácticamente desconocidos por la gran mayoría y en ese desconocimiento e ignorancia es en el que se sustenta precisamente eso llamado “Partidocracia”. Cuanto menos sepa la gente, mejor. Que la gente cree que está votando al PRESIDENTE DEL GOBIERNO, o al PRESIDENTE DE SU COMUNIDAD AUTÓNOMA, pues mejor, así la gente no se planteará que necesite ser representada.\nEs así de sencillo. Si la gente supiera la verdad, es posible que hubiese una ABSTENCIÓN MASIVA o bien, un mayor recrudecimiento de las manifestaciones y protestas por un cambio en la ley electoral. ¿ Y cuál ha de ser ese cambio?. Pues es bastante sencillo. ¿Por qué?. Pues porque muy cerca de España hay un país ( FRANCIA) que si dispone de una ley electoral que permite la REPRESENTATIVIDAD del pueblo en su asamblea nacional. Y encima, los franceses, tienen la gran suerte de poder elegir , en otras elecciones independientes, EN DISTRITO NACIONAL ÚNICO, AL PRESIDENTE DE LA REPÚBLICA, que en el caso francés nombra a su gobierno.\nEse modelo sí que separa los poderes del estado, sí que es una democracia real, como decíamos en el 15-M. En España, igual que en Italia y otros países, no existe separación de poderes. Y como decía la DECLARACIÓN DE DERECHOS DEL HOMBRE Y DEL CIUDADADANO, auténtica guía para todo demócrata, en su artículo 16: ” No existe Constitución sin Separación de poderes“. Por tanto en España no podemos siquiera hablar de la existencia de una auténtica Constitución.\nUrge, por tanto, un proceso Constituyente. Pero, lógicamente, los dos grandes partidos se van a negar en redondo, ya les va bien como está, ¿para qué cambiar?. Y los partidos pequeños tampoco quieren salir de un sistema electoral PROPORCIONAL, porque con el se garantizan, al menos, su pequeña presencia en el Congreso de los Diputados y, como ellos dicen, dar voz a muchos ciudadanos descontentos con los grandes partidos. Pero su función debía de ser la de solicitar, desde dentro del sistema, una REFORMA DE LA LEY ELECTORAL, un nuevo PROCESO CONSTITUYENTE, que garantice una verdadera separación de poderes.\nUPYD e Izquierda Unida solo proponen un cambio en la ley hacia una mayor proporcionalidad, porque eso les beneficiaría a ellos como partidos, como estructuras de poder, es dudoso que ese cambio favorecería una mayor representatividad, lo que vienen siendo una auténtica DEMOCRACIA. Lo que han solicitado es, llegando al paroxismo de la no representación, es que se llegue a un distrito único legislativo. Para esto haría falta, ni más ni menos, que unas gigantescas listas, de unos 350 nombres, que tampoco nadie conocería ( como ahora). Cierto es que el resultado sería más justo que ahora para los pequeños, más proporcional, pero eso no es una democracia representativa. Eso es otra cosa.\nNo podemos hablar, como hemos dicho al principio, de democracia representativa, es decir, DE DEMOCRACIA CON MAYÚSCULAS, si vamos hacia una ley más proporcional. Eso, en todo caso, sería favorecedor a que se escucharan más a las minorías, pero no permitiría elegir representantes de los ciudadanos. Porque solo se puede representar a un ciudadano desde la cercanía que da el distrito electoral ( CUANTO MÁS PEQUEÑO, MEJOR). Y en ese distrito la elección debe ser UNINOMINAL, elegir a una persona, no a una lista de personas. Entonces y sólo entonces el ciudadano estaría auténticamente representado. Porque en ese momento, tras una elección ( mejor a doble vuelta, para que el representante tenga más del 50% de todos los votos válidos de ese distrito) el diputado se DEBERÁ A SU DISTRITO, luchará por él, interpelará por él y PODRÁ VOTAR EN CONTRA DE SU PARTIDO, cuando una ley vaya en contra de los intereses de su distrito, el que sólo él representa. Esto se llama DEMOCRACIA REPRESENTATIVA y todo lo demás son palabras huecas y vacías, de oligarquías de partidos que, como vemos en España o Italia, solo conducen a un aumento de la corrupción y un cabreo en aumento de una población que se va dando cuenta cada vez más de que no está representada ( el No nos representan). Se podría estudiar un ley que permitiera que los restos de votos que se pierden al votar a las formaciones que no obtienen representantes por el distrito uninominal se sumen en una contabilidad nacional y que tengan su representación, aunque no debería de estar lejana al distrito.\nSin un cambio en la ley electoral, todos los votos son para listas de partidos y no estamos eligiendo representantes.\nLuis Pueyo García 13 julio, 2013 4 octubre, 2013 crisis, política, representatividad, sistema electoral\n3 comentarios sobre “Democracia y sistema electoral”\nPERO, ¿ cUANDO EL 15 M HA PROPUESTO UNA LEY ELECTORAL DE ELECCIÓN DEL DIPUTADO POR DISTRITO UNINOMINAL ? ¿ CUÁNDO LA SEPARACIÓN DE PODERES ? ESTO QUE TENDRÍA QUE SER EL ABC DE UNA CULTURA REPUBLICANA Y DEMOCRÁTICA ES PRÁCTICAMENTE DESCONOCIDO POR LA MAYORÍA DE LOS QUE ASISTEN Y PARTICIPAN A SUS ASAMBLEA. ANIMO A DECLARAR ESTOS PRINCIPIOS COMO SEÑAS DE IDENTIDAD DEL 15 M,DE MANERA QUE QUIEN NO LOS SUSCRIBA SE DÉ POR EXCLUIDO DEL MOVIMIENTO. tAMBIÉN EL 15 M TIENE QUE TENER PRINCIOS DE IDENTIDAD, DE LO CONTRARIO SÓLO ES UN ” TOTUM REVOLUTUM “\nPor desgracia era un totum revolutum y lo digo al principio, no sabían qué sistema elegir, y al final no quedó nada claro. Ese fue su lastre.\nTotalmente de acuerdo en tu análisis. Se debe pedir lo mínimo, que es eso de lo que hablo, para poder después, una vez conquistado, exigir lo máximo: la democracia.\nAnterior Entrada anterior: La responsabilidad de los medios de comunicación\nSiguiente Entrada siguiente: Un exdiputado confirma que en el PP “todo el mundo sabía que había sobresueldos”


Otorgan premios Post-it 5. Arte Contemporáneo Cubano\n26 - 10 - 2018 POR : FCBC\nEste viernes, 26 de octubre, tuvo lugar la premiación de la quinta edición de Post-it. Arte Contemporáneo Cubano; en un acto de clausura que también marcó el cierre de la exposición del evento en la Galería Galiano del Fondo Cubano de Bienes Culturales (FCBC). Dicho encuentro reunió a los directivos de la institución, jóvenes artistas participantes e invitados relacionados con el campo de las artes visuales.\nEl jurado del evento estuvo presidido por Lesbia Vent Dumois, artista visual y presidenta de la Sección de Artes Plásticas de la Unión de Artistas y Escritores de Cuba (UNEAC) e integrado por Nahela Hechavarría, curadora e investigadora de Casa de las Américas; José Ángel Vincench, artista visual; Octavio Irving Hernández, artista visual y profesor de la Academia Nacional de Bellas Artes San Alejandro; Miriam Pérez Casanellas galerista; Elisa María López Rodríguez y Sandra García Herrera, especialistas de la galería Galiano.\nEn el concurso se presentaron 119 artistas, de los cuales 25 quedaron seleccionados para participar en la muestra, inaugurada el miércoles 5 de septiembre del presente año en la galería Galiano.\nLuego de un profundo análisis y discusión de cada una de las obras presentadas fueron entregados tres premios y tres menciones en el certamen.\nPRIMER PREMIO, el cual consiste en la entrega de 3.000 cuc para la producción de una exposición personal a realizarse en una de las galerías del Centro Nacional de Artes Plásticas, a Leonardo Luis Roque (Cienfuegos, 1986), por la obra 30 de junio de 1962, de la serie Pintura política, del año 2018; por la coherencia del proyecto y su puesta en escena, lo cual avala la trayectoria de este artista.\nSEGUNDO PREMIO, el cual consiste en la entrega de 1.500 cuc para la producción de una exposición personal en una de las galerías del Centro Nacional de Artes Plásticas Collage Habana, a Alfredo Sarabia Fajardo (La Habana, 1986) con la obra Imagen en proceso, del año 2015; por la simbiosis que establece entre imagen, simbología y solución formal.\nTERCER PREMIO, el cual consiste en la realización de una exposición personal en una de las galerías del Centro Nacional de Artes Plásticas, a Dayana Trigo Ramos (La Habana, 1990), por la obra Entre una zona deshabitada y otra, realizada entre 2014 y 2018; por la poética de su obra, que se enriquece a partir de la solución del emplazamiento museográfico.\nLas menciones otorgadas fueron a Flavia Fuentes Delgado, por la obra Uví, del año 2017; a Alberto A. Rodríguez, por la obra Memoria descriptiva, del año 2018 y a Danco R. Duportai García, por la obra Tartamudeando, del año 2018.\nSegún se anunció en el acto de premiación y clausura, Post-it cierra las puertas de la quinta edición con la intención de continuar incentivando la producción y promoción de la obra de los artistas premiados a nivel nacional e internacional; así como impulsar procesos de creación de las más jóvenes generaciones de artistas.


Blame it on the Laser Rain: Solo me dieron ganas de venir a contarlo\nSolo me dieron ganas de venir a contarlo\nMe acordé de ti hace un momento entre quehaceres diarios y otras prisas. Seguro conoces esos momentos repentinos y estridentes, cuando la angustia se te inyecta por el cuello, bajando por los brazos y el pecho, cuando las entrañas se retuercen al expulsar parte de tu alma en forma de una quebrantable muestra de aliento, con el frío que susurra y nos recuerda los viejos tiempos.\nApareces de pronto y saludas al aire, y yo comienzo a recordarte; quisiera decirte de esa carta que jamás fue leída o cantarte esa melodía que nadie escuchó, tal vez hasta estas palabras que pasarán desapercibidas y del como por ratos siento que sigo ahogado un juego, un juego que en realidad no sé si alguna vez existió y del que no puedo evadir la derrota sin importar las alternativas.\nA veces te me olvidas porque me cubro con la rutina, pero el tiempo me carcome sin darme cuenta como si fuera un parásito que cargo en la espina; haciéndome viejo y soñando con más fantasías, un fragmento del relato de cómo aún por ratos percibo a tu fantasma, sentado y callado junto a mi cama por las noches más largas y frías.\nEs cuando quisiera decir..., pero en fin, estoy cansado y solo me dieron ganas de venir a contarlo.\nPublicado por Juan De León en miércoles, octubre 07, 2009\nI don't know it, you goat\nMy new nano-toy\nEscarchatron in a wave


Posponen informe de la deuda de Oceanografía - Grupo Milenio\nSerá hasta la próxima semana cuando el conciliador del concurso mercantil presente el total de acreedores y valor del pasivo de la empresa. Hasta ahora existen 205 acreedores.\nMayra Martínez Medina 09/10/2014 07:08 PM\nLa próxima semana, José Antonio de Anda, visitador del concurso mercantil de Oceanografía, y designado por el Servicio de Administración y Enajenación de Bienes, presentará al juez tercero de distrito la propuesta definitiva del número de acreedores de la empresa y el total de la deuda.\nHasta ahora existe el registro de 205 acreedores y un pasivo de dos mil 096 millones de UDI’s, equivalente a 15 mil 54 millones de pesos, dijo la directora general del Instituto Federal de Especialistas de Concursos Mercantiles (Ifecom), Gricelda Nieblas.\nEste número puede cambiar en cuanto se conozca la nueva propuesta que presentará el Servicio de Administración y Enajenación de Bienes, conciliador del concurso mercantil, aclaró la funcionaria.\nSe tenía programado que este viernes el conciliador presentara la propuesta definitiva; sin embargo todavía hay objeciones por parte de los acreedores, detalló.\nNieblas Aldana explicó que cuando el conciliador del concurso mercantil presente la propuesta de los acreedores, el juez la revisará para emitir la “sentencia jurídica de reconocimiento”, es decir, determinará el monto de la deuda a reconocer.\nEn caso de que haya diferencias por los montos a reconocer entre el acreedor y el conciliador, el juez puede determinar un pasivo mínimo.\nLa directora general del Ifecom dijo que el valor del activo de Oceanografía se dará a conocer al mismo tiempo que los pasivos.


LIBROS DE AYER Y HOY: Petición papal de perdón y la fragilidad de la Independencia - Almomento | Noticias, información nacional e internacional\nEn la “purificación de la memoria” que menciona el papa en su petición de perdón ¿están incluidos la Inquisición y el misogismo desde la colonia?\nA la independencia hay que defenderla desde todos los puntos de ataque. Tan peligrosos son los externos como los internos. México los ha vivido ambos. El de la independencia es un concepto que fácilmente se escapa. La historia de México lo ratifica a partir de aquel día 27 de septiembre de 1821, en el que se declaró consumada. Después vinieron todos los hechos que la oscurecieron, entrega de buena parte del país, imperios, invasiones, control eclesiástico, contratos sospechosos con el extranjero, recursos naturales comprometidos, dictaduras personales y de sistemas y la siempre conducta inalterable del imperialista Estados Unidos. Los ataques internos a la independencia se configuran en mucho a nivel personal en la explotación laboral, en los cacicazgos, en los gobiernos autoritarios, en el control empresarial, en los preceptos religiosos, sobre todo contra las mujeres, en el manejo utilitario de los sistemas educativos, entre otros. La historia de la independencia que se comparte con toda la humanidad, es por lo general una lucha de poderes desiguales en la que los esclavos, los siervos, los peones de hacienda presagiaron cambios de sistemas. Pero lo hicieron para caer en otros. No hay mucha diferencia en este neoliberalismo en los obreros de salarios mínimos, los que han estado sujetos al outsorcing, los contratados por horas, los desempleados, la creación de ninis, en un mundo en el que la ciudad sustituyó a un campo abandonado y aceleró las migraciones miserables.\nSILENCIO SEPULCRAL DE FELIPE DE BORBÓN ¿AVALA PEDRO SÁNCHEZ?\nNuestra independencia siempre ha estado sujeta al juego de poderes. España dejó la vieja y abusiva intromisión y buscó entrar a la época moderna con la mejor forma para ella de seguir trayendo espejitos de colores. Buena parte de empresas contratadas con grandes ganancias por los anteriores gobiernos todavía circulan y trabajan en nuestro país. Algunas son eficientes. En la petición hecha por el jefe de estado mexicano apoyado por un alto porcentaje de votantes. de un perdón de parte del actual rey de España Felipe de Borbón, no ha habido respuesta reciente. Felipe es un sustratum heredero del franquismo, cuyo titular Francisco Franco nombró rey a su padre el ex rey Juan Carlos hoy en serios problemas con la ley ¿De que privilegio goza el junior ? Ya en 2019 la corona había respondido que nunca pediría perdón, pero se esperaba un cambio. México es un país soberano e independiente, que merece al menos otra respuesta de un señor que mantiene relaciones con el país y cuyo silencio es una ofensa para los mexicanos. Su postura viola las normas de la convivencia internacional en la que por cierto, el gran pueblo español está fuera de esas decisiones.\nBUEN DETALLE DEL PAPA. EN EL PERDÓN SOLICITADO ¿ENTRA LA INQUISICIÓN’\nLa carta enviada a México por el papa Francisco, muy medida. para pedir perdón por los “excesos” aplicados durante la invasión española fue leída por el cardenal Rogelio Cabrera y dada a conocer en la Mañanera. En la misma la lamentación del jefe católico se cifra en el hecho de que esos “excesos” impidieron una mejor evangelización y en un párrafo se duele de que en determinados momentos los fieles de esa iglesia hayan tenido obstáculos para su fe. Se refiere quizá a Juárez o a Calles, pero no penetra en el hecho de las causas que llevaron a la reforma juarista, ni en los avatares de la Cristiada en la que buena parte de los integrantes eran contrarios a los gobiernos revolucionarios. Muchas de las muertes de esa guerra fueron provocadas por fieles católicos. No profundiza tampoco en la peor estructura traída a México por el catolicismo: la Inquisición, que todavía tuvo sus excesos hasta el siglo XIX, más de tres siglos de observancia a veces con la posturas más crueles de muertes y torturas. De los libros que tengo al respecto siempre vuelvo al pequeño y modesto de Felipe Antin Vida y muerte de la inquisición en México (colección Posada 1973) en el que se da a conocer con fechas, hechos y personajes ( Torquemada y Zumárraga, entre ellos) la prevalencia de esa institución. Señala de entrada: “Que en vez de combatir la superstición y la barbarie cultural del pueblo como lo han dicho muchos investigadores, la Inquisición dio estímulo a la persecución de la brujería y alentó el entusiasmo popular por las ejecuciones públicas de presuntos herejes” Hubo miles y mies de muertes ¿Se borran todas esas infamias con ”la purificación de la memoria” de la que habla el Papa?\nEtiquetas: independenciaLibros de ayer y hoyperdónpetición papalTeresa Gil


ACB.COM - Lotería de Navidad del Baloncesto Fuenlabrada: 82.233 ¡a que es bonito!\nLotería de Navidad del Baloncesto Fuenlabrada: 82.233 ¡a que es bonito!\nYa se puede adquirir la Lotería de Navidad del Baloncesto Fuenlabrada. Hay participaciones de 3 euros que se pueden conseguir en las oficinas del club de lunes a viernes o los días de partido en el hall de entrada al pabellón\nFuenlabrada, 22 oct. 2014.- Con estos calores y hablando de la Navidad, pero es que apenas quedan dos meses. Tanto es así que ya está aquí la Lotería de Navidad del Baloncesto Fuenlabrada. Este año se echan en los brazos del precioso número 82.233. Al menos a ellos les parece bonito, bonito.\nLa lotería se puede adquirir desde ya en las oficinas del club, ubicadas en el pabellón Fernando Martín, con acceso por la Travesía de los Notarios, en horario de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 horas. También estará a la venta en el hall de la entrada principal del pabellón en los días de partido, como por ejemplo este próximo domingo (12:15 horas) con motivo del encuentro Montakit Fuenlabrada - Cai Zaragoza.


Inicio>Ejercicios de férula de dolor de dedo de guante de nitrilo como se ve en el soporte de la televisión\nSINDROME TUNEL CARPIO | hablemos de salud ucupacional- Ejercicios de férula de dolor de dedo de guante de nitrilo como se ve en el soporte de la televisión ,En casos crónicos o sin tratamiento, los músculos de la base del pulgar pueden debilitarse o atrofiarse. Algunas personas no pueden distinguir el frío y el calor a través del tacto. A veces el dolor se manifiesta en la parte superior de la mano y muñeca. Otras veces, la muñeca y la mano se queda dormida.hueso rajadura del tobillo / EximbankeromNormalmente músculos o ligamentos se lesionan en un esguince de tobillo. En algunos casos, sin embargo, una fractura puede ocurrir. En el caso de la mayoría del tobillo fracturas, los huesos que rodean el tobillo, la parte inferior de la tibia o el peroné, se fracturaron, pero esto no es siempre el caso, como con una fractura de Maisonneuve.\nEste dolor en el cuadrante superior derecho se intensifica en el transcurso de algunas horas, puede radiar a epigastrio u omóplatos, y no hay alivio con antiácidos. El dolor se acompaña de taquicardia, inquietud, náusea, intolerancia a determinados alimentos, vómito, sensibilidad de la parte alta del abdomen, fiebre, escalofríos e ictericia.\nhueso rajadura del tobillo / Eximbankerom\nNormalmente músculos o ligamentos se lesionan en un esguince de tobillo. En algunos casos, sin embargo, una fractura puede ocurrir. En el caso de la mayoría del tobillo fracturas, los huesos que rodean el tobillo, la parte inferior de la tibia o el peroné, se fracturaron, pero esto no es siempre el caso, como con una fractura de Maisonneuve.\nDec 04, 2018·El dolor se localiza en la parte interna de la espinilla, justo debajo de la rodilla. El dolor aparece por sobresfuerzo, fricción o trauma (como un golpe directo) en la zona de transición de los músculos y los tendones en el hueso. En el mismo sitio también hay una bursa (bolsa sinovial), que puede causar problemas.\nFigura 1 Ejercicios para la prevención del dolor lumbar El ejercicio aeróbico suave, como caminar, bicicleta estática o nadar, puede ser recomendado a partir de la segunda semana para evitar la ...\nbrace de muñeca con espiga de pulgar - Salud - amhaseferom\nDolor en la muñeca con un nudo es generalmente causada por una lesión, los quistes, protuberancias óseas o desgaste diario. Es importante tener cualquier cambio en las articulaciones de la muñeca o de la mano evaluados por un médico para determinar la causa y encontrar el …\nSentarse correctamente es una pieza más en el rompecabezas para evitar el dolor de espalda. Para los que pasan muchas horas delante de una pantalla de ordenador es importante recordar tres puntos:. Mantén la forma de "L" con la espalda y las piernas, la cabeza lo más recta posible y los pies tocando el suelo o algún soporte.\nUna opción para el tratamiento del dolor es el uso de calcitonina. Se recomienda la terapia física (caminatas o natación) y la rehabilitación kinesiológica. Puede ser necesario el uso de un soporte para la columna (corset), evitando mantenerlo más de 15 a 30 días porque la inmovilización puede empeorar la …\nRevista VOS-Vida Óptima & Salud-Mes de Octubre 2012 by ...\nRealidad: el cuerpo humano, entre otras cosas, no está preparado para la vida en el agua, de ahí que se desarrollan enfermedades típicas de la natación como la otitis, conjuntivitis, micosis ...\naumentar esa sensación de dolor. Como sabes, el dolor es una señal de nuestro sistema nervioso, un aviso que nos alerta de que “algo va mal” en nuestro organismo, que hay una lesión o una enfermedad que está dañando una parte de nuestro cuerpo. El dolor en sí mismo no es malo, es como la fiebre en los niños, es una simple señal\nDolor - Arthritis Foundation\nManejo del dolor . El dolor que siente una persona con artritis puede ser producido por la inflamación, el daño articular, el esfuerzo muscular y/o la fatiga.. Las personas con artritis pueden quedar atrapadas en un círculo de dolor, restricción o pérdida de capacidades, depresión y estrés capaz de intensificar cada una de estas afecciones y experimentar una sensación de gran frustración.\nAug 03, 2013·Según se deriva de otras investigaciones, la asociación entre resiliencia y la activación de la ínsula podría darse en aquellas situaciones que requieren la integración de expectativas, más que en contextos emocionales estresantes como el empleado en el experimento. La investigación de Reynaud et al. (2013) nos permite, en definitiva ...\nDiccionario de signos y síntomas en neurología clínica, 1a ...\nPor lo general el borde interno de la escápula se mantiene cerca de la pared torácica cuando se elevan los brazos, pero en caso de debilidad de los músculos serrato mayor o trapecio, el borde vertebral o toda la escápula protruye hacia atrás, alejándose de la pared torácica, lo que causa la deformidad (fig. A.7).\nEste ejercicio se puede hacer en cualquier momento y lugar, después de sentir rigidez en la mano. Para empezar, se debe extender la mano izquierda y, de forma lenta, se va empuñando colocando el dedo pulgar hacia la parte exterior de la mano. Se debe hacer sin presionar la mano porque puede empeorar el dolor. Abrir la mano con lentitud y ...\nEl manual presenta en orden alfabético el material sobre la gran mayoría de los trastornos (en especial la información básica) e incluye prácticas de rutina. La obra se centra en tratamiento ...\nKyoko Uno - Portal de información de salud\nEn la aplicación de la carga “Wallpics” en el dedo afectado se distribuye de manera uniforme. El producto se puede usar durante el sueño o el ejercicio. Comparar “Alufix” con otros productos . Las ventajas del autobús “Alufix” antes de la mayoría de los otros fondos que se presentan en la tabla.\nNaomi se secó la lágrima con la punta de un dedo. La estudió como si se tratara de un espécimen extraño, recién descubierto. No había llorado desde el día del entierro de su padre.-Nadie me volverá a querer así. -Apartó la lágrima con un gesto de la mano y la olvidó-. Creo que eso es algo que hasta hoy no había comprendido.\nEdiciones Martínez Roca, S. A. Dep. Información Bibliográfica Gran Via, 774 08013 Barcelona. Historia criminal del cristianismo. La Iglesia antigua: Lucha contra los paganos y\npre：guantes médicos mascarilla desechable para la ventanext：Comentarios de guantes de ciclismo start fitness


SWAP: El Tribunal Supremo condena a Bankia a devolver casi 70.000 euros a unos empresarios — ASUFIN\nASUFIN COMUNICACIÓN | 20 agosto 2018 | 1092 visitas\nBankia Sentencias Swaps\nLos empresarios, mal asesorados, creyeron que con el swap contrataban un seguro para cubrir las fluctuaciones de los intereses en los dos préstamos de unos 700.000 euros que pidieron para su negocio.\nEl Supremo recuerda que la Ley de Mercado de Valores protege también al empresario cuando no es un profesional en inversiones y sentencia que Bankia no fue diligente con sus obligaciones informativas.\nNo es la primera vez, y así se refleja en la sentencia, que el Tribunal Supremo considera que la comercialización de SWAPS no fue transparente. En esta ocasión el Recurso de Casación lo interpuso una pareja de empresarios que ganaron en primera instancia pero que perdieron una parte en la Audiencia Provincial de Navarra. El Alto Tribunal anula parcialmente la sentencia recurrida y confirma íntegramente la dictada por el juzgado de Pamplona.\nEntienden los magistrados que la sala tercera de segunda instancia no valoró adecuadamente el escaso nivel de información ofrecido al cliente, cuya experiencia financiera no pasaba de depósitos y fondos de inversión. Además, aunque el demandante es administrador de una empresa, su profesión es la de encofrador, muy alejada de un perfil de experto financiero.\n«El hecho de ser empresario no faculta sin más para el conocimiento y comprensión de un clausulado tan opaco en su desarrollo», dice la sentencia.\nNo quedó probado que se ofreciera a la pareja información subjetiva suficiente, por lo que se estima que hubo error en el consentimiento. Dice la sentencia que «de la redacción de las cláusulas se deduce la complejidad del producto y la difícil comprensión del mismo». «El hecho de ser empresario no faculta sin más para el conocimiento y comprensión de un clausulado tan opaco en su desarrollo», añade.\nLos empresarios navarros solicitaron en el año 2006 dos créditos a la entonces Caja Madrid (hoy Bankia) por un importe de 445.000 euros el primero y 257.000 euros el segundo. El dinero iba destinado a un negocio de energía fotovoltaica. Se pactó un tipo de interés anual del 3,75% que al concluir el año se revisaría en función de las variaciones del Euribor.\nPrecisamente, para estabilizar los costes financieros eliminando el riesgo de los tipos de interés, la entidad les aconsejó que contrataran un swap en cada uno de los préstamos, como si se tratara de un seguro. Les hicieron creer que ese seguro les protegería ante una subida desmedida del Euribor. Pero ahora todos sabemos que los Swpas son otra cosa. El abogado pidió la nulidad de ambos contratos.\n«La disyuntiva no es consumidor o profesional, sino meramente la de inversor profesional o no»\nEl Juzgado de Primera Instancia Nº 6 de Pamplona falló a favor de los empresarios y estimó que Bankia debía devolverles las aportaciones abonadas de mas por cada uno de los demandantes, que ascendían a 25.589,30 euros y 44.179,42 euros. Era junio de 2014 y la entidad, como era previsible, recurrió.\nLa sala tercera de la Audiencia Provincial de Navarra dictó sentencia en 2015 estimando en parte el recurso de apelación del banco. Se desestimó la pretensión principal sobre nulidad por error de vicio, pero se declaró el derecho de la pareja a la cancelación sin coste desde la fecha de presentación de la demanda.\nLos magistrados, examinados los contratos, comprobaron que eran contratos aleatorios «que no pretenden compensar sino abonar cantidades en función de circunstancias no previsibles». Recuerdan que la «La ley de Mercado de Valores no excluye de su protección al empresario, pues la disyuntiva no es consumidor o profesional, sino meramente la de inversor profesional o no».\nLos magistrados recuerdan que existe una reiterada y constante jurisprudencia que considera que el incumplimiento del deber de información puede hacer presumir el error de consentimiento\nAunque en el momento de la contratación no estaba vigente la normativa MiFID, la legislación ya recogía que las entidades, como asesores, tenían la obligación de informar debidamente de los riesgos. Para ello debían asegurarse de los conocimientos financieros de sus clientes y evaluar su perfil inversor. Nada de esto se hizo en este caso.\nLa sentencia incide en que existe una reiterada y constante jurisprudencia que considera que el incumplimiento del deber de información de los riesgos puede hacer presumir el error en el contratante.\nEs una magnífica noticia que el Tribunal Supremo reconozca este error en un empresario porque abre aún más las puertas a que sea estimado en un consumidor. En el último año ASUFIN ha ganado todas las demandas de SWAPS en segunda instancia, y ha elevado a más del 80% las ganadas en primera. Por eso, animamos a todos los que hayan sido objeto de este abuso a que reclamen sus derechos.\nabusos bancariosBankiaNavarrasentenciaswapsTribunal Supremo


“Picadores del Muro” el 10 de noviembre de 1989. La gente empieza a echar abajo el Muro por cuenta propia. El desmantelamiento oficial comienza también en noviembre de 1989 en Potsdamer Platz y continúa a partir del 20 de febrero de 1990 entre la Puerta de Brandeburgo y el puesto fronterizo de Checkpoint Charlie.\nLa compleción de la unidad\nUnidad – ¿Sí o no? ¿Cuándo y cómo?\nLa unión económica, monetaria y social\nLa lucha por el “patrimonio del pueblo”\nUnidad alemana y política internacional\nLas razones para el escepticismo\nEl Tratado Dos más Cuatro\nActivismo ciudadano y autoorganización social\nBerlín se une\nUn paso importante en el proceso de la unidad alemana es el restablecimiento de los cinco Estados Federados (Länder) en el territorio de la RDA. Éstos habían sido sustituidos en 1952 por una gran cantidad de regiones (Bezirke). En julio de 1990, la Asamblea Popular aprueba la Ley de restitución de los Estados Federados (Ländereinführungsgesetz).\nEl 14 de octubre se celebran nuevos comicios en los cinco nuevos Estados Federados. El CDU es el partido más fuerte en cuatro de ellos. En las primeras elecciones legislativas alemanas conjuntas el 2 de diciembre de 1990, la población de los antiguos y nuevos Estados Federados también da mayoritariamente su voto al CDU. Los movimientos civiles consiguen estar representados en todos los parlamentos de los nuevos Estados Federados y en el Parlamento alemán (Bundestag). El PDS, como partido sucesor del partido de Estado SED, también cuenta con representación en todos los parlamentos.\nEl 20 de diciembre se reúne el primer Parlamento conjunto en el Reichstag de Berlín. Un día tras la celebración de la unidad alemana, el 4 de octubre, se trasladan ya al Congreso (Bundestag) en Bonn los diputados de la Asamblea Popular. Las elecciones de diciembre, conceden a éstos y a sus colegas parlamentarios occidentales su plena legitimidad. En paralelo a las elecciones al Bundestag, en Berlín se celebran las primeras elecciones conjuntas al Parlamento de Berlín desde 1946.\nEl 24 de agosto de 1990 se aprueba en una sesión del Senado Federal la ley para la celebración de las primeras elecciones al Parlamento en la totalidad de Alemania. Los representantes de los Estados Federados en el Senado Federal autorizan por mayoría la correspondiente reforma de la Ley Fundamental.\nEn Altenburg se desata una discusión acerca de si pertenece a Sajonia o a Turingia; al final Altenburg es asignado a Turingia. La población de la RDA nunca aceptó la división política en regiones llevada a cabo en 1952. Los debates previos al establecimiento de los cinco nuevos Estados Federados demuestran la importancia de la identidad histórica y cultural.\nLa participación en las elecciones al Parlamento en toda Alemania del 2 de diciembre de 1990 asciende aproximadamente al 75 por ciento en el Este y al 79 por ciento en el Oeste. El partido más votado es la CDU, que establecerá una coalición de Gobierno con la CSU y el FDP.\nCeremonia del izamiento de la bandera alemana antes de la sesión constitutiva del Parlamento alemán en el Reichstag el 20 de diciembre de 1990. Es la primera sesión de un Parlamento elegido mediante elecciones libres en el conjunto de Alemania desde la toma del poder de los nacionalsocialistas en 1933.


Denuncian red de corrupción de funcionarios de Sembrando Vida con aval de Manuel Huerta - Plumas Libres\nDenuncian red de corrupción de funcionarios de Sembrando Vida con aval de Manuel Huerta\nManuel Huerta programa Sembrando Vida, una red de corrupción es denunciada\nPor periodistasdigitales - 26 Sep 21 en Nota secundaria\nXalapa, Ver.- Funcionarios en el estado de Veracruz del programa “Sembrando Vida” de la Secretaría del Bienestar fueron acusados de actos de corrupción, al condicionar la entrega de apoyos a los beneficiarios a cambio de contratar a ciertos proveedores y empresas que al final no entregaron los productos que se compraron o suministraron material de mala calidad.\nDenuncian a Emanuel Randú Ortiz Herrera, excandidato de Morena a la diputación local por el partido Morena, y quien desde mayo del 2020 se desempeña como coordinador territorial de “Sembrando Vida” en la huasteca veracruzana y que está siendo denunciado constantemente, sin que el delegado Manuel Huerta Ladrón de Guevara haga algo.\nEl morenista, habría condicionado la entrega de 75.9 millones de pesos por concepto de apoyos adicionales a 17 grupos de productores de la región norte, de acuerdo con un artículo publicado en el semanario Proceso y que fue coordinado por Ethos Laboratorio de Políticas Públicas.\nOtros funcionarios de la Secretaría del Bienestar señalados por los afectados de condicionar la entrega de apoyos por la contratación de ciertos proveedores fueron Eddi Castillo, Eduardo Hernández, Alder Borrager y Abraham Zumaya.\nEn la publicación, que retoma testimonios de los productores afectados, así como de técnicos y extécnicos que participaron en el programa, se detalló que el funcionario exigió la contratación y compra de semillas e insumos a empresas escogidas por él.\nEl dinero que fue entregado como “apoyo complementario” fue suministrado en dos partes; en la primera se entregaron 30 mil pesos para la adquisición de semillas y herramientas que debían comprarse a los proveedores Ageo Barradas Flores y Fe Toss Quesada, así como a la empresa Hidrauver.\n26 Sep 21 a las 4:11 PM\nPues que esperaban de ese pinche cerdo violín, hambreado y resentido, padrino del pendejazo de hipolitonto y del mequetrefe del nuevo rector de la uvre, todos chairos de la ucisver!


El Colador.com: La Justicia Electoral y el CIDEE están formando candidatos a intendentes y concejales de Central\nLa Justicia Electoral y el CIDEE están formando candidatos a intendentes y concejales de Central\nSegún el cronograma electoral elaborado para las Elecciones Municipales del 15 de noviembre de 2015, las personas habilitadas para votar elegirán a unos 250 nuevos intendentes en todo el país, y miembros de Juntas Municipales cuya cantidad varía de acuerdo a cada municipio. Estas personas administrarán las comunas por un periodo de 5 años.\nContinúan las jornadas instructivas a todos los ciudadanos interesados en postularse a cargos municipales. El taller es impulsado por la Justicia Electoral a través del Centro de Información, Documentación y Educación Electoral (CIDEE), que se desarrollará en el Teatro Municipal de San Lorenzo, a las 10:00 horas.\nFormar intendentes y concejales capaces, instruirlos en el buen desempeño, son los objetivos de la Justicia Electoral, que busca cumplir el programa de capacitación a candidatos municipales.\nEn la ocasión, se tratarán temas como el proceso municipal de Contrataciones Públicas, a cargo de la Dirección Nacional de Contrataciones Públicas. Corte Administrativo, Declaración Jurada de Bienes y Rendición de Cuentas, por parte de la Contraloría General de la República; y por último, Manejo Asambleario Técnica Legislativa que tendrá a su cargo la Justicia Electoral, a cargo del asesor técnico Carlos María Ljubetic.\nLos expertos electorales orientan sobre Normativa Constitucional de las Municipalidades, Ley Orgánica Municipal y Código Electoral, Inscripción de Candidaturas, Sistema de Listas y Elecciones Inclusivas a cargo de la Fundación Saraki. Las invitaciones también están dirigidas a intendentes, presidentes de Juntas Municipales y apoderados de partidos políticos, del departamento Central.


4 trucos para cuidar de tu postura - Salud IDEAL\nNoticias4 trucos para cuidar de tu postura\nLos constantes avances que ha experimentado nuestra tecnología con el paso de los años, han permitido la instauración de un modelo de trabajo telemático que ha sido clave a la hora de evitar cientos de contagios durante las etapas más duras de la crisis sanitaria. Dicho modelo de trabajo obliga a los empleados a pasar su jornada laboral en casa, sentados delante de un ordenador durante horas y llevando a cabo todas las gestiones que tendrían que realizar en su lugar de trabajo desde la comodidad del hogar. Sin embargo, el simple hecho de pasar una parte tan larga de nuestro día a día sentados implica ciertos problemas para nuestra salud que se deben, principalmente, a problemas en nuestra postura corregibles mediante el uso de sillas para cuidar tu postura.\nTrucos para mejorar tu salud postural\nCon el fin de minimizar la problemática causada por la cantidad de horas que permanecemos sentados para trabajar, listaremos a continuación algunas prácticas que puedes llevar a cabo tanto si trabajas en una oficina como si lo haces desde casa:\nCalentamientos antes del trabajo\nAntes de sentarte delante de tu ordenador y comenzar con tu jornada laboral, deberás mover tu cuerpo un poco dando un paseo o recurriendo a alguno de los cientos de ejercicios de yoga que podrás encontrar navegando por Youtube. Siempre y cuando practiques cualquier tipo de actividad aeróbica ligera durante 20 o 30 minutos, tu cuerpo conseguirá bombera sangre a todos los músculos del cuerpo, aumentando así la resistencia de tu organismo frente a la batalla que le supone el trabajo. En resumidas cuentas: si consigues despertar tus músculos antes de trabajar, conseguirás que tu cuerpo se haga más consciente de su propia forma.\nAdapta la posición de la pantalla\nConseguir una posición y altura de pantalla de ordenador óptimas resulta especialmente importante para garantizar una buena postura a la hora de leer o escribir delante del ordenador. Todos aquellos trabajadores que tengan el monitor muy alto o muy bajo pueden sufrir dolores cervicales muy molestos que, a la larga, pueden derivar en problemas vertebrales mucho más graves. Del mismo modo, esta filosofía debe aplicarse también al uso del teclado y del ratón. Siempre que tengas a tu disposición todos los periféricos y herramientas necesarias para el desarrollo de tu trabajo en una posición que no te suponga cargas en los hombros y no fuerce tus muñecas, todo irá bien.\nPrepara tu escritorio\nEn primer lugar, si estás trabajando desde casa deberás evitar hacerlo sentado en el sofá o en la cama, dado que no le harás un favor a tu cuerpo con ello. Una de las medidas más recomendadas para mejorar la salud de tu postura consiste en disponer de una configuración de pantalla que permita tener la parte superior de tu pantalla o monitor dentro de los 5 grados del nivel de los ojos, así como una altura del teclado que permita a tus muñecas descansar en posición neutral, con los codos relajados y en un ángulo de 90 grados.\nProcura no permanecer demasiado tiempo sentado\nLa razón por la que permanecer sentado es tan perjudicial para tu cuerpo es debido a que esta postura, como tal, no es natural para tu espalda, parte del cuerpo diseñada principalmente para mantenernos erguidos. Es por ello que permanecer demasiado tiempo en esta posición acaba sobrecargando nuestra musculatura dorsal y lumbar. Según dicen los expertos, para mantener una buena higiene postural es recomendable levantarse cada 45 minutos para caminar o, al menos, permanecer de pie durante un rato.\nDe hecho, esto podría servirnos como una oportunidad para hacer algo de ejercicio y complementar, así, la actividad física que hacemos en nuestro día a día. De este modo conseguiremos romper con la perjudicial postura sentada para, de esta forma, permitir a los músculos que se muevan y cambien de posición, evitando así que se mantengan presionados y abotargados por estar en la misma situación todo el tiempo.\nLas sillas ergonómicas constituyen herramientas fundamentales que, a través de su uso cotidiano, permiten prevenir la aparición y desarrollo de problemas de salud derivados del estrés y las malas posturas. Dado el precio por el que se suelen vender y la importancia de elegir un modelo que se ajuste específicamente a nuestras necesidades, se hace indispensable tomarse un tiempo para navegar por la oferta actual y encontrar tiendas especializadas en este tipo de artículos.\nAdemás de ayudar a corregir la postura, las sillas ergonómicas consiguen mejorar otros aspectos de nuestra salud. Entre ellas, encontramos una mejor circulación sanguínea y mantenimiento de las articulaciones, así como un rendimiento mejorado a lo largo de nuestra jornada laboral que nuestros superiores acabarán agradeciendo.\nLa cantidad de ajustes y regulaciones que admiten las sillas de oficina ergonómicas permiten a sus usuarios prepararlas para ofrecer el mejor confort y estabilidad posible, algo que se torna especialmente necesario en aquellos trabajos en los que las prolongadas jornadas de trabajo frente al ordenador son muy comunes.\nArtículo anterior¿Cómo afectan las drogas a la salud mental?\nArtículo siguienteLa digitalización de la odontología y el futuro de la profesión


Aunque llego un poco tarde a la movida de hablar de la película «COCO», no quería dejar pasar la oportunidad, es por ello que acá les dejo mis impresiones al respecto:\n¡Ojo! Mi escrito está lleno de spoilers así que estás avisado\nCoco, entiendo que es una película de los estudios de Walt Disney Pictures y Pixar animation studios lanzada en diciembre de 2017 que tiene una duración de aproximadamente 109 minutos\nEn Coco, nos cuentan la historia de Miguel, un pequeñin de 12 años que vive junto a su familia en México. Miguel desea tocar la guitarra pero por prohibiciones de su familia debe hacerlo a escondidas. Este problema familiar lo llevará a descubrir secretos y además a mostrarnos el valor del amor en acciones y en palabras que hacen de esta película un momento muy emotivo y especial para compartir en familia. A mi modo de verlo, no es solo una película para niños, es una película de la cual nosotros los adultos podemos aprender y acá les digo por qué\nProblemas familiares sin resolver\nEn esta película es muy fácil reconocer como problemas ocurridos hace muchos años, debido a no haber sido resueldos se transmitieron de generación en generación causando estragos por «lealtad» aún en la actualidad\nEs así como vemos a un Miguel queriendo ser músico y a una abuela testaruda quien le prohibe tener acceso a su inclinación musical y unos padres que se guían ante este llamado\nEn la película es fácil de detectar, pero ¿Cuantos no hemos vivido en base a las expectativas de los demás miembros de la familia? Se dice que desde que nacemos y nos colocan un nombre ya hay mucho de las expectativas puestas en nosotros. Haz la prueba, pregunta ¿De donde salió tu nombre? ¿Por qué? Y tendrás una idea de lo que se asociaba contigo antes de nacer. Y así, vamos desde esas expectativas, hasta elementos mucho más gruesos y directos como los vistos en la película\nHay múltiples estudios que hablan de los efectos de la música, hasta para disminuir la tensión arterial (pueden buscar). Vemos como, la música, un medio de expresión del ser humano se ve coartado por el problema familiar. Un «trauma» que no fue elaborado y que no permite la expresión\nAdemás, piensa en tu canción favorita ¿Qué te hace sentir? ¿Qué te hace pensar? Al no permitir estos elementos en el hogar la familia estaba sumida en no vivir y sentir con plenitud diversos aspectos de la vida. Y en la película además nos hablan del mundo de los vivos y los muertos. ¿Cómo vivir sin poder sentir lo que es vivir a plenitud? ¿Quizás era ese su puente con el mundo de los muertos? No lo sé, pero me lo pregunto\nCiclos o traumas no resueltos\nDicen por ahí que lo que no hacemos conscientes nos persigue y lo repetimos una y otra vez. Vemos como a nivel familiar se las ingeniaban para no permitir «la vena musical» en la familia, pero lo mismo se hace imposible, se transmite, se vive y además se experimenta en forma de problema al no haberlos resuelto y mantenerlos a lo largo de los años.\nEs así como vemos en Miguel ese llamado musical y como su abuela y sus ancestros se las ingenian para mantenerlo alejado de ello. Siendo un poco más realistas, muchas veces la prohibición llama más la atención, quizás de el haber tenido la oportunidad desde pequeño no le sería tan llamativo o quizás sí porque definitivamente es su pasión, quién sabe\nMe atrevo además a decir el como esos problemas no resueltos someten a las siguientes generaciones a una visión poco integrada de un familiar (solo COCO tenía esta representación, pero el paso de los años hacía que el olvido se hiciera presente, quizás como una forma de mitigar el dolor por la pérdida de esa persona tan importante) haciendo que los familiares se perdieran de esa riqueza generacional que podían tener a través de la figura del bisabuelo de Miguel, el papá de COCO, Hector.\nEn ningún momento se establece un espacio de conexión y entendimiento entre los miembros de la familia. Es más, vemos a Miguel, luchando al final de la película para poder tocarle la canción especial a su bisabuela COCO, siendo estos uno de los momentos más especiales y que muy personalmente a mi me conmovió ¿Por qué? Porque nos habla de conexión más allá de las palabras, de vivencias, de momentos de nuestra niñez que solo se construyen cuando estamos en sintonía con nuestras emociones y con las de nuestros hijos.\nUn niño que nos recuerda la importancia de la comunicación, de quizás hacer reuniones familiares, de escucharlos atentamente porque ellos tienen mucho que decir y además de tener en cuenta formas especiales de comunicar nuestro amor y de hacernos siempre presentes en la vida de nuestros hijos: a través del amor, valores, entre otros.\nEs así como vemos a nuestra querida abuelita COCO (quien parece no haber querido transmitir ese trauma familiar pero quien se vio atrapada de forma pasiva en un problema que no le correspondía), recordar, desde el amor, desde el corazón a su querido padre, quien , sin saberlo pero con sentido común creó ese puente de comunicación con ella que trasciende al tiempo y aún a los desgastes de la memoria como hablaré brevemente más adelante\nAutoritarismo vs Autoridad\nSiguiendo la línea del punto anterior, no logro dilucidar que con el tema de la música haya flexibilidad al menos para conectar y escuchar. Era un gran NO. Si revisas otro artículo que tengo en la página donde hablo sobre este tema y sus implicaciones en la crianza podrás ver que es fácil asociar a la familia de Miguel un poco más con el autoritarismo, es más, hay hasta pinceladas de la famosa «chancla» con la que se han hecho infinidad de memes en internet.\nVemos poca flexibilidad, una bisabuelita COCO subordinada a los problemas no resueltos de su madre y que fueron transmitidos en otras generaciones para «protegerle» y mucho control.\nPérdida de límites con los niños\nEsto ya lo conversé, pero lo pongo en un punto aparte porque creo que es uno de los mayores aprendizajes que nosotros los adultos podemos tener de la película. Nuestros problemas, son NUESTROS, evitemos involucrar a nuestros hijos en ellos.\nEstablezcamos una línea entre lo que nos corresponde y a ellos. Tal como lo muestran en la película, no es extraño ver que en un problema de pareja se vean involucrados los niños y si te has dado cuenta ya en este punto, las consecuencias pueden ser transmitidas a través de generaciones, así que, de más está decirte que si algo tenemos que aprender es que los niños son los niños y los problemas de los adultos, son ¿De? Los adultos ¡Muy bien!\nLa palabra perdón ha sido muy difundida a través de redes, libros, canciones y demás. Pareciera que es un proceso fácil como de si tocar un botón de una máquina se hablara, pero lastimosamente la realidad está muy alejada.\nMás que perdón, me gusta pensar en un proceso de elaboración como el que llevamos a cabo en terapia, donde somos capaces de ver desde otra perspectiva el problema. Este proceso nos libera, tal como lo vivió Miguel, se liberó de ataduras que no le correspondía y pudo estar en conexión con su gran pasión y además encontrar un medio de comunicarse con su bisabuelita COCO\nUnidad familiar – El valor de la familia y el poder del trabajo en equipo\nJuntos como equipo, elaborando duelos, la familia logró su cometido. Miguel volvió al mundo de los vivos. Está claro en la película que una familia en armonía facilita nuestro tránsito. Debo además hablar que resulta en un factor protector para la salud mental de nuestros niños., mientras que, al contrario , una familia en conflicto es un factor de riesgo para la aparición de síntomas y trastornos en la niñez.\nUno de los aspectos que más disfruté de la película es el valor que dan al adulto mayor, tanto que la película tiene el nombre de la bisabuela de Miguel. Si bien, a quien vemos más en escena es al pequeñin quien ha sido el «elegido» para producir el cambio en las generaciones, gran parte de la trama está relacionada con COCO.\nLos abuelos proveen de experiencias invaluables en la vida de todo ser humano. Brindan un afecto y una perspectiva distinta. Además juegan un papel importante en la transmisión de valores y tradiciones. Esta película nos recuerda su valor y nuestro deber en brindarles una adecuada calidad de vida y en que forman parte de la familia.\nPinceladas sobre demencia\nHablo de demencia porque resulta evidente que la bisabuelita COCO va perdiendo sus recuerdos, va «olvidando». Es importante hacer énfasis en que la pérdida de la memoria de forma tal que afecta el desempeño diario no va asociado con la vejez. La pérdida de la memoria va asociada a un proceso de deterioro más allá del de la vejez. Habla de un detrimento de su desempeño y funcionalidad diaria, es por ello que dentro de este apartado quiero que quede claro que hablar de vejez no es lo mismo que hablar de demencia y que la demencia habla de un proceso patológico.\nAhora bien, adentrándonos aún más a COCO, quiero hacer especial mención a la conexión emocional que logra Miguel con su bisabuela y quiero que lo tengamos presente. Más allá de las palabras, más allá de los recuerdos de hechos, COCO es una persona, merece respeto, cuidados y mucho amor.\nEste tema del que tanto huimos y que tenemos tan presente desde el momento en el que nacemos. Y es que películas como El rey león ya nos hablan de un ciclo, el ciclo de la vida, donde la muerte forma parte de ese ciclo. En esta película se habla directamente de ella y a mi parecer es una oportunidad para conversar con los niños y de alguna u otra forma ir trabajando su «naturalidad» dentro del proceso de vida de todo ser humano, visto como un proceso de transformación.\nLa palabra transformación está representada durante toda la película, transformación de vivencias, sentimientos y hasta físicamente. Recordar que nuestros seres queridos están presentes en nosotros a través de los recuerdos y de las enseñanzas.\nPor último, nos hablan de los rituales que como sociedad llevamos a cabo que nos facilitan entender este proceso de transformación y que dan pie a muchas dudas ¿Deben los niños participar en ellos? Eso es tema para otro artículo, sin embargo, dejo muy claro en este último apartado sobre la enseñanza que nos deja coco, de ver la muerte como un proceso de transformación, como parte de la vida\n¿Y tu? ¿Qué te pareció COCO? Deja tus comentarios, es un gusto leerlos por acá\nEl artículo del que les hablo acá: Ser padres “autoritativos”, el concepto que tiene a muchos confundidos\nCrisis en Venezuela: ¿Qué hacer con los niños en casa?


Inauguran la Casa del Adulto Mayor en Cuilápam – Prensa Oaxaca\n“Las personas de la tercera edad nos dan un ejemplo de fortaleza, de alegría de vivir y de salir adelante”, así lo expresaron los integrantes del ayuntamiento de Cuilápam de Guerrero, al realizar el corte del listón inaugural de la Casa del Adulto Mayor en el Barrio de San Sebastián, perteneciente al municipio.\nUna vez inaugurada esta obra, las autoridades expusieron que se dio cumplimiento a uno de los grandes compromisos de campaña, además genera bienestar y fortalece a este importante sector mejorar su calidad de vida.\nAnte la presencia de personas adultas, los miembros del Cabildo expresaron que estás personas al contar con este espacio se garantiza su seguridad, además de brindar una mejor atención a los adultos, así como también ayudará al desarrollo de sus actividades y su convivencia entre quienes a lo largo de toda su vida han brindado lo mejor de sí y nos han dejado el gran legado de su ejemplo.\nDesde inicio de esta administración las autoridades en coordinación con el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia municipal, reconocieron la contribución de los adultos mayores en la sociedad, su compromiso a este sector con la finalidad que vivan con plenitud y felicidad esta etapa de su vida.\nLa entrada Inauguran la Casa del Adulto Mayor en Cuilápam aparece primero en Despertar de Oaxaca.\nPrevious Post: Arranca programa de regulación del parque vehicular en Oaxaca\nNext Post: Candidato de Morena demanda respeto a propaganda electoral


Libros de HOWARD A G - Machado Libros.\nBúsqueda de LIBROS DEL AUTOR: howard a g\nLOVECRAFT, HOWARD PHILLIPS (1890-1937) / BARANGER, FRANÇOIS (1970)\nLOS MITOS DE CTHULHU (CÓMIC)\nLOVECRAFT, HOWARD PHILLIPS (1890-1937) / BRECCIA, ALBERTO (1919-1993)\nLa adaptación de Los mitos de Cthulhu, de H. P. Lovecraft, que realizaron Alberto Breccia y Norberto Buscaglia, publicada por primera vez en 1974, está considerada como una de las grandes obras maestras de la historieta. Ya cuando se lanzó, el talento de Breccia había sorprendido a los aficionados, fascinados por su excelente trabajo y su capacidad para dar vida al ominoso ...\nHoward Pyle narra los principales episodios de las andanzas de Robin Hood en el marco de una Inglaterra idealizada. La vida en el bosque de Sherwood se muestra como una existencia libre y feliz en un entorno paradisíaco, donde Robin y su banda de forajidos viven al margen de la ley, imponiendo su propio sentido de la justicia. Pero el Robin de los Bosques de Pyle no es tanto e...\nLONDRES 2017 (INSOLITA Y SECRETA)\nHOWARD, PAMELA (1939)\nPamela Howard, que ha trabajado en más de 200 montajes en el Reino Unido y en todo el mundo, explica en este libro las claves de la creación de un espacio escénico: el juego con el espacio, las pistas visuales que sugiere el texto, la investigación y documentación, el color y la composición, el vestuario, la colaboración con el director, el intérprete y el espectador. E...\nNo hay concepto más central en el imaginario y la acción política contemporáneas que el de "resistencia". En sus distintas manifestaciones -de la guerrilla armada a la protesta pacifica masiva de Gandhi, de Wikileaks y la Primavera árabe a la erupción global y represión violenta del movimiento Occupy Wall Street- los conceptos de resistencia se están convirtiendo en ubi...\n? Los bonobos hacen el amor y no la guerra: para no discutir juegan a esgrima con sus miembros.? Las iguanas se masturban justo antes de aparearse para que el acto dure menos en los entornos peligrosos.? Hay animales que llevan 40 millones de años sin sexo.? Algunas luciérnagas macho prefieren aparearse con farolas.? Los bracitos del Tyrannosaurus rex servían para sujetarse ...\nEl 28 de octubre de 1959, John Howard Griffin se tiñó de negro e inició una odisea a través del segregado Sur de EE.UU. El resultado fue Negro como yo, quizá el documento más importante que se haya escrito sobre el racismo estadounidense del siglo XX. Tras su publicación, Griffin fue vilipendiado, declarado persona non grata en su pueblo natal, amenazado de muerte y, a f...


Para qué vale el rencor - Terapia con Ana, psicologia\nCómo hacer para no sentir rencor\n¿Te has preguntado alguna vez para qué vale el rencor o cómo puedes evitar quedarte anclado al mismo?\nComo sabes, todas las emociones tienen su utilidad, y en el caso del rencor no iba a ser menos.\nSi estás dolido/a por algo y el rencor te acompaña con bastante frecuencia, es el momento de actuar.\nEn el artículo de hoy podrás encontrar la información que necesitas para comprenderlo y, poder superarlo.\nQué es el rencor\nLa RAE define el rencor como un “resentimiento arraigado y tenaz”. Es decir, un sentimiento de enojo profundo y resistente.\nLo curioso del rencor es que no necesita que se haya producido una ofensa real, sino que hayamos interpretado la situación como ofensiva o dañina.\nCuando sentimos rencor nos recordamos a nosotros mismos que nos han dañado en algún momento. Nos lleva a ver que somos vulnerables y que hay personas a las que no les importa pisotearnos.\nEs así como el resentimiento comienza a escocernos. Nos sentimos heridos por otros y culpables con nosotros mismos por haberlo permitido. Este doble agravio, producido por otros y por nosotros mismos, es lo que nos retuerce las entrañas por dentro.\nUna frase popular dice algo así: “el rencor es el veneno que nos tomamos con la esperanza de que otro muera”.\nEntonces, si nos duele tanto, ¿por qué guardamos rencor?, ¿para qué vale el rencor realmente?\nEn un principio, nos aferramos al rencor por sus ganancias, sin embargo, como veremos, olvidamos que estas suelen ser efímeras.\nCómo se expresa el rencor\nSi bien cada persona vive y expresa el rencor a su manera, como sucede con todas las emociones, podemos encontrar muestras de rencor tanto en sus pensamientos, conductas como sensaciones físicas.\nEl rencor te lleva a reflexionar una y otra vez sobre la situación en la que has sentido el agravio. El darle vueltas una y otra vez a algo que te daña hace que tu herida crezca.\nComienzas a pensar en modos de vengarte y devolver el golpe, tus pensamientos tratan sin éxito de entender lo sucedido, pero sólo consiguen revolverte más.\nEsto hace que tu cuerpo se agite, te cueste más dormir, concentrarte, incluso que tu rencor se manifieste de forma somática en forma de dolores (de cabeza, estomacales, de espalda…).\nPor si esto fuese poco, hace que tus respuestas sean salidas de tono, incluso con personas que no te han lastimado, hace que grites, malinterpretes cualquier otra situación y sientas más desconfianza hacia los demás.\nSi es tu pareja la que te ha lastimado, es muy posible que la ataques verbalmente o que, por el contrario, la niegues la palabra y hagas el vacío. Es decir, la pelea se sigue manteniendo activa y tú miras tus heridas con ganas de revancha. De esta manera, te conviertes en cómplice de tu propio malestar al alargar la guerra.\nAna, pero es normal enfadarse si te dañan.\nSí, es cierto. El enfado es una emoción también necesaria. Ahora bien, como te explicaba hace un momento, el rencor es un enojo profundo y resistente. Es decir, se convierte en rencor si empleas más energía y tiempo del que merece, lo que puede dañarte.\nSi te puede dañar, ¿para qué vale el rencor?\nComo todas las emociones, si se aplican en el momento adecuado, puede tener su utilidad. Sin embargo, los excesos pueden llevar a daños a largo plazo. Te comparto a continuación algunos ejemplos:\n– Te da la oportunidad de ganar la guerra pese a haber perdido alguna batalla.\nEl rencor es una emoción que nos empuja a la lucha. Esto, en momentos determinados, puede estar muy bien, pues nos impide rendirnos. Ahora bien, si mantenemos el rencor mucho tiempo, o con gran intensidad, puede llevarnos a una guerra interminable y dolorosa.\n– El rencor te recuerda que tienes derechos y que no quieres que sean vulnerados\nSer capaz de ver tus derechos asertivos y querer que se respeten está muy bien. Sin embargo, es muy probable que si actúas desde el rencor tus formas no sean las más adecuadas a la hora de conseguir cambios permanentes. Con rabia y rencor puedes “achantar” a tu adversario, pero lo harás de forma irrespetuosa, quitándole valor a tus argumentos.\n– Te coloca en el papel de víctima\nEl expresar abiertamente tu rencor y malestar hacia otros es un modo de “devolverte tu estatus”. Al fin y al cabo, les muestras al mundo lo malo que han sido los demás y lo buenecito/a que has sido tú. Es decir, intentas manipular la atención y el cuidado de otros hacia ti dando lástima. El problema es que la baza de víctima y la manipulación para poner a otros en contra de tu rival no siempre funciona. Es más, se te puede ver el plumero y acabar mal incluso con quienes no te dañaron.\n– El rencor te quita responsabilidades\nPor lo general, entendemos que alguien se comporte de forma un tanto déspota, o malhumorada si ha sido herida. De esta forma, mientras sientes rencor crees que vives con una capa invisible de poder que te permite no atender a tu manejo y expresión emocional. Sin embargo, el enojo no te exime de tus responsabilidades hacia los demás ni hacia ti mismo. En algún momento tienes que hacerte cargo de tus emociones y enfrentarte a ellas. Es decir, el rencor sólo te vale para ganar algo de tiempo para ordenar tus ideas, pero nada más.\nQué puedes hacer para no quedarte anclado al rencor\nNo podemos evitar sentir rencor en todo momento de nuestra vida, pues como hemos visto, no sería adaptativo.\nSin embargo, podemos evitar que el rencor se convierta en algo dañino para nosotros. Para ello, ten en mente dos pasos:\n1. Mira de cara tu rencor\nSi analizas racionalmente tu resentimiento y sientes que ya has invertido demasiado tiempo en ello, es muy posible que este se haya convertido en rencor. Plantéate:\n¿Desde cuándo sientes resentimiento hacia esa persona?, ¿cuánto tiempo empleas en pensar sobre ello?, ¿te está afectando en algún área de tu vida hasta el punto de cambiar tu comportamiento o impedirte hacer algo que quieres?\nPonerle el nombre adecuado a tu emoción te ayudará a saber que debes actuar con más cautela. Es posible que en el proceso de transformación de resentimiento a enfado y después a rencor, hayas tenido comportamientos inapropiados con otros. Reconocerlo te ayudará a poder enmendarlos.\n2. Acepta tu parte de responsabilidad\nSi recuerdas, el rencor produce malestar en ti y te limita en tu día a día.\nEs muy posible que en un primer momento tu enfado estuviera justificado. Sin embargo, mantenerlo dentro de ti sólo hace que tú te dañes.\nYa, Ana, pero no tengo un interruptor para apagarlo cuando yo quiera, ya me gustaría…\nLo sé, pero para poder “apagar” el rencor primero hay que estar dispuesto a ello, y eso sólo depende de ti. Cada vez que te regodeas en lo sucedido, lo mantienes presente, lo alimentas.\nExamínalo si quieres una vez más, saca conclusiones y aprendizajes de lo sucedido, anótalos si fuese necesario y, cuando tu cabeza vuelva al tema, repítele tus conclusiones para que encuentre pronto la respuesta y no necesite divagar más.\nTe explico cómo hacerlo paso a paso\nCómo hacer para no sentir rencor. Ejercicio práctico\nAntes que nada, debes tener claro que si siembras odio recoges odio, por eso aferrarte al rencor sólo hará que recojas más rencor.\nEn consulta me encuentro con personas que viven aferradas al rencor de lo que otros le hicieron en el pasado. Desde personas que han sufrido maltrato o bulling, hasta agravios aparentemente más sencillos sufridos incluso de niños. Es lógico que las experiencias traumáticas que han sufrido hayan marcado su vida. Sin embargo, estas experiencias no tienen por qué determinar quienes son a día de hoy. Es decir, marcar no es determinar.\nPor eso, algo muy importante que debes tener claro es que superar un trauma, y no dejarse arrastrar por el rencor que generó, es algo que depende de ti. No necesitas hablar con tu verdugo, sino sanar tu interior.\nPara ello, tienes varias opciones, hablarlo en voz alta o escribirlo, te digo cómo:\nSaca a la luz todo lo sucedido.\nA mis clientes suelo darles la pauta de escribir en orden todo lo acontecido. Les insto a que no dejen nada por decir, a que se expresen desde las entrañas, diciendo palabrotas si fuese necesario. La clave está en expresar toda la rabia y dolor que sienten para poder sacar el rencor.\nNo pretendemos que escriban una obra de arte, ni ser comedidos ni educados, sino salvajes y viscerales por una vez. Al fin y al cabo, sus palabras no dañarán a nadie, son sólo para ellos, para este ejercicio.\nConcreta lo bueno y lo malo\nSi algún desconocido te dice algo que te hiere, es posible que te enfade, pero es más improbable que sientas rencor. Por lo general, el rencor suele derramarse contra personas que tienen cierto valor o importancia para nosotros.\nNo es lo mismo que te falle un desconocido, tu pareja o tu padre, por ejemplo.\nSaca a la luz todo tu rencor, pero también todos los puntos fuertes de esa persona, que es por lo que te escuece tanto esa situación.\nPuedes comenzar contando vuestra historia de principio hasta el fin. Es decir, desde el cómo se forjó vuestra relación (en caso de que la haya), hasta el día actual. Incluye también las ofensas que tú has hecho o dicho a fin de protegerte o vengarte.\nSe trata de que puedas averiguar qué es lo que produce ese malestar revisándolo desde más puntos de vistas, y no sólo el tuyo. De esta forma podrás valorar los aspectos predisponentes que pudieron llevar a la otra persona a actuar así.\nSeguramente estés de acuerdo conmigo en que las personas no son ni tan buenas ni tan malas como las circunstancias pueden hacerles parecer. Todos tenemos un lado más tierno y también un lado más oscuro. Por eso, aunque a veces erramos en nuestras palabras o en nuestras acciones, generalmente lo que nos lleva a ese comportamiento no suele ser una maldad planificada y turbia.\nPor eso, precisamente, te animo a reflexionar sobre qué hizo que la otra persona se comportara así, y qué estaba pasando en esos momentos por tu mente y tu vida para que tú te lo tomaras tan a pecho.\n¿Pudo haber algún hecho personal tuyo que hiciera que le dieras más importancia o te impidiera manejar la situación con la soltura que necesitaba ese momento?, ¿es posible que una parte de tu enfado y rencor se debe a tu comportamiento o a lo que hace resonar dentro de ti (recuerda la teoría del espejo) ?, ¿es posible que los actos o palabras de la otra persona se deba a su torpeza comunicativa o inmadurez?\nDejar atrás el rencor conlleva aceptar que quieres perdonar y perdonarte, dejar de sufrir por algo que ya ha pasado o te gustaría dejar atrás.\nCompleta la siguiente frase con algo sincero: Decido perdonar a … para/por …\nPor ejemplo, “decido perdonar a Pablo, para continuar feliz mi vida sin anclarme en el pasado”.\nDe igual modo, crea una frase de perdón hacia ti mismo/a. Por ejemplo: “Hoy decido perdonar mi error de aferrarme al dolor del pasado para darme la oportunidad de aprender de mis experiencias”.\nFinalmente, escribe los motivos por los que pedir disculpas a la otra persona (sí, sé que te hirió, pero es muy probable que tu rencor te llevara a desearle algún mal, intentar vengarte, dañar a esa persona…).\nAquí, puedes pensar en todos los momentos de vuestra relación. Es posible que tú también hayas metido la pata en alguna ocasión con esta persona. Ponerte en este lugar ayudará a equilibrar la balanza y a permitir que el perdón fluya.\nOjo, como te decía, este ejercicio es para ti, no tiene por qué leerlo nunca la otra persona, aunque si se trata de alguien importante en tu vida, quizás te ayude el poder hablarlo sinceramente.\nSaca tus propias conclusiones y aprendizaje\nDejar de sentir rencor por algo del pasado o por alguien no significa olvidar lo pasado o negar su aprendizaje. Sencillamente se trata de dejar de dañarte a ti mismo/a con una emoción que se ha salido de madre.\nDeja atrás la culpa de nadie y busca soluciones a largo plazo, que te permitan evitar este tipo de agravios o llevártelos al lado personal y doloroso.\nEn cualquier caso, recuerda que, si te cuesta atravesar este camino solo/a, me tienes a tu disposición. Podemos revisar tu caso concreto en el contexto de una terapia.\ncómo nos hablan las emociones - […] Para qué vale el rencor. […]\nCómo rejuvenecer desde el interior. Tips para sentirse vivo - […] quieres rejuvenecer, deja atrás los rencores, canta, salta, ríe, sueña, atrévete a probar cosas nuevas, sé impulsivo … y, en…