Del estrés a la resiliencia. como escapar de hábitos laborales tóxicos » Temotiva\nPortada » Blog » Del estrés a la resiliencia. como escapar de hábitos laborales tóxicos\nDel estrés a la resiliencia. como escapar de hábitos laborales tóxicos\nHace algunas semanas estoy viviendo una situación de sobrecarga de trabajo, de compromisos que vivo con algo de agobio y me ocasionan dolores de cabeza, bastante malhumor y algunas noches con insomnio.\nParadójicamente, o no tanto, me encuentro últimamente con gente que relata, en primera persona, que atravesó un burn out, un pico de estrés, un pre infarto y muchas otras manifestaciones de problemas de salud ocasionados por la sobrecarga de trabajo.\nEl factor común entre estas personas es que subestimaron su resiliencia. Todos creían que la situación de sobrecarga era transitoria y que además ellos tenían el control. Las consecuencias de la sobrecarga recaen en la salud personal, en la felicidad o plenitud personal, en la calidad de las relaciones familiares y en la productividad laboral. Tal vez entonces debamos replantearnos la manera de organizar el tiempo de trabajo y, claro, el tiempo de ocio.\nLa resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas. La palabra viene del término “resilio” que significa volver atrás de un salto, rebotar.\nLos enfoques de trabajo que ponen el énfasis en la productividad nos enseñan cómo maximizar el rendimiento para ser personas súper productivas. Pero hay una variable que esos métodos no siempre consideran.\nCuando reflexionamos al finalizar el día, podríamos preguntarnos si este día tuvo sentido. La sola pregunta puede servir para revisar nuestras creencias acerca del trabajo y el impacto que tienen esas creencias en nuestra salud física, psíquica y social. Pero además de basarnos en la propia reflexión podemos aprender al relacionarnos con otras personas y su relación con su ocupación.\nEl lenguaje nos delata\nLa clave, saber cuándo detenerse\nDesconexión de la tecnología\nAspectos en los cuáles necesitamos reconectarnos\nHay frases que son repetidas casi de manera inconsciente por quienes las usan frecuentemente, que muestran la manera de estar en el trabajo. Vaya para muestra solo algunos ejemplos.\nEstoy a mil…\nHay personas que al encontrarlas y hacerle la simple pregunta ¿Cómo estás? nos responden “estoy a mil”. Pareciera que esas personas siempre están ocupadas. La creencia subyacente es que “estar en actividad es un valor en sí mismo” y una de las consecuencias de esta forma de operar es la superficialidad en las relaciones, al menos en las profesionales.\nSi no estoy yo encima…\nOtros creen que son la palanca que mueve al mundo. Sin ellos las cosas no suceden. No pueden ausentarse mucho tiempo sin que se presenten los problemas. Algunos podrían llaman a esta conducta micromanagement, pero detrás de este comportamiento hay una profunda desconfianza en las personas y, claro, además una buena cuota de soberbia. La creencia de fondo podría ser “la calidad soy yo” y la consecuencia es el rompimiento de la confianza hacia otras personas y a la larga de los demás hacia él o ella.\nParece que los demás van en cámara lenta\nEn este caso, la ansiedad marca el ritmo propio y el de los demás. Lo hago yo, lo hago más rápido y hago más. La creencia que sostiene esta forma de pensar es que “lo rápido es mejor que lo lento”. Las consecuencias en las relaciones son que se pierde el contacto con nosotros mismos y la empatía con los demás, que son indispensables para las relaciones sociales.\nA menudo nos repetimos a nosotros mismos que para ser más productivos necesitamos esforzarnos más, necesitamos enfocarnos y aguantar las ganas de abandonar y relajarnos. A su vez, si sostenemos el esfuerzo y lo convertimos en un hábito, nos templaremos y tendremos más éxito.\nPero esta concepción es científicamente inexacta, ya que la falta de un momento de recuperación está obstaculizando nuestra capacidad para ser resistentes y exitosos.\nLa investigación médica encontró pruebas que demuestran que la falta de descanso se relaciona con los problemas de salud y el relajamiento del cuidado de la seguridad.\nSólo porque el trabajo se detiene, no significa que nos estamos recuperando. Frecuentemente interrumpimos el sueño con pensamientos acerca de los problemas de trabajo, hablamos del trabajo durante la cena o revisamos el celular durante la cena o en la cama. Estos comportamientos insanos nos mantienen conectados.\nEl término workaholic, significa adicto al trabajo y describe a aquellas personas que están demasiado preocupadas por el trabajo. Que son impulsados por una motivación laboral incontrolable, e invierten tanto tiempo y esfuerzo para trabajar que perjudican otras áreas importantes de su vida.\nSacrificamos el sueño en nombre de la productividad. Irónicamente, nuestra pérdida de sueño, a pesar de las horas extra que pasamos en el trabajo, suma pérdida de productividad.\nEs necesario que un período de trabajo esforzado siga con una pausa para recuperarse y luego volver al trabajo. Esta conclusión se basa en la biología. Es que el cerebro tiene la capacidad para restaurarse continuamente y mantener el equilibrio y el bienestar del sistema.\nCuanto más tiempo estemos concentrados trabajando duro, más tiempo necesitaremos para recuperarnos de esta sobrecarga psíquico-física, y así volver a los niveles máximos de energía productiva. El valor de un período de recuperación aumenta en proporción a la cantidad de trabajo que se requiere de nosotros. Pero la recuperación no ocurre naturalmente cuando dejamos de hacer una tarea.\nMuchas veces experimentamos períodos de descanso en la que aunque durmamos ocho horas, al despertarnos de dormir, aún nos sentimos agotados. Descanso y recuperación no son lo mismo. Parar no es igual a recuperarse. El cerebro necesita un descanso tanto como lo necesita el cuerpo. Los expertos nos recomiendan hacer dos tipos de recuperación:\nLa recuperación interna son los períodos más cortos de relajación que tienen lugar dentro de la jornada laboral en forma de pausas programadas o no programadas. En ellos desplazamos la atención o cambiamos a otras tareas de trabajo cuando los recursos mentales o físicos requeridos para la tarea inicial se agotan.\nLa recuperación externa se refiere a acciones que tienen lugar fuera del trabajo. Por ejemplo, en el tiempo libre entre los días de trabajo, y durante los fines de semana, días festivos o vacaciones.\nLa conexión a las pantallas es otro factor a manejar. Particularmente el teléfono y las computadoras o tablets.\nPara hacernos más conscientes del uso que les damos a las tabletas y teléfonos, las apps Moment para iOS o QualityTime para Android, ofrecen un contador de las veces que desbloqueamos el celular y la frecuencia de uso de las aplicaciones utilizadas.\nEvitar hábitos insanos, como llevar la notebook o tablet a la cama y reemplazarla por un libro.\nPara aquellas personas que sienten que no saben cómo controlar su adicción a seguir conectados, las apps Offtime o Unplugged son una ayuda para crear momentos libres de tecnología, mediante la programación del tiempo para la familia, para el trabajo o para uno mismo.\nOtras acciones de recuperación estratégicas que podemos aplicar es tomar un descanso cognitivo cada 90 minutos para recargar las baterías. No almorzar en el escritorio. Cuando pasamos tiempo libre no hablar de trabajo.\nTan importante como desconectarnos es reconectarnos. Cuando conducimos en un vehículo con la guía de un GPS y nos desviamos de la ruta determinada por el aparato, escuchamos un mensaje característico: ¡Recalculando! En nuestro GPS humano el mensaje de advertencia más apropiado sería ¡Reconectando!, para avisarnos que estamos perdiendo calidad en la percepción de nuestras propias necesidades biológicas, psicológicas y sociales.\nPrimero la reconexión con el cuerpo. Previo a una enfermedad por el estrés laboral, las personas experimentan síntomas. Dolores de espalda, contracturas, dolores de cabeza, taquicardia, etc. Son manifestaciones del cuerpo que nos avisan que hay algo que no está bien y que tenemos que parar. Escuchar a nuestro cuerpo es lo que hace la diferencia para actuar a tiempo y prevenir que el problema no escale y se salga de control.\nLa reconexión emocional. Cuando nos resistimos experimentar la angustia que nos provoca una situación. O si no advertimos que estamos irascibles y nos enojamos con personas que queremos. O bien cuando no nos permitirnos sentirnos frustrados por la autoexigencia. Las emociones son un termómetro ágil para detectar cuando el estrés está al límite.\nLa reconexión con los afectos. Las personas importantes en la vida de cada uno, la familia, las amistades. Tener tiempo para compartir, para hablar, para pedir ayuda cuando la necesitamos, para disfrutar, etc. Nuestros afectos son quienes nos energizan, nos brindan amor incondicional y apoyo irrestricto y nos respetan en nuestras flaquezas. ¿Pasamos suficiente tiempo de calidad con nuestros seres queridos?\nFinalmente la reconexión espiritual. No se trata de ser religiosos, aunque aquellos que profesen una religión de forma activa probablemente tengan cubierta esta necesidad. La espiritualidad está relacionada a la autoconciencia de la trascendencia de nuestros pensamientos, nuestras palabras y actos. También con el respeto al prójimo y el respeto de la naturaleza.\nEl trabajo es una dimensión primordial de nuestra identidad y de nuestra vida. Pero cuando se vive el trabajo como algo alienante, se convierte en un yugo autoimpuesto. Porque una persona que vive desconectada de sí misma vive una vida vacía de sentido.\n¿Cómo manejás la sobrecarga en tu trabajo? ¿Cómo te afecta esa sobrecarga en tu vida? ¿Cónsiderás que sos un workoholic? ¿Cómo está tu GPS personal? ¿Con qué necesitás reconectarte?


Debido a la pandemia de la COVID-19, son muchas las empresas que han tenido que adaptarse al teletrabajo en un tiempo récord. Según el Banco Mundial, se estima que a partir de esta crisis el 60% de los trabajos más cualificados podrían adaptarse en mayor medida al trabajo telemático.\nAumenta la demanda de la asistente Virtual\nEn esta situación, es lógico que la figura de la Asistente Virtual sufra un gran repunte. Se convierte en un pilar imprescindible para el correcto funcionamiento de las empresas (y más) en medio de este escenario. Según un estudio llevado a cabo por Freelancer.com, su perfil se ha incrementado en un 31%. La compañía llevó a cabo un análisis en más de 38 millones de empresas de 247 países. Se llegó a la conclusión que en medio de esta crisis la demanda se ha duplicado y se calcula que siga creciendo.\nLos encuestados afirmaron que son muchos los beneficios que aporta una telesecretaria:\nEs una figura polivalente que puede ocuparse de diferentes tareas (tareas administrativas como gestión de correos, emisión y recepción de llamadas, elaboración de escritos, etc. También creativas (edición de vídeos, post creación de entradas para blogs) o técnicas.\nPermite un ahorro significativo. El coste de tener una secretaria virtual es menor que una interna.\nPodemos delegar en ella tareas y así obtener una mejor gestión del tiempo.\nSegún Esther Mayor, formadora de Asistencia Virtual, el coronavirus ha puesto de relieve la importancia del teletrabajo. Sin embargo, son bastantes las empresas que se han amoldado a esta nueva forma de trabajar de manera excepcional y acelerada. Muchas han dado el paso de invertir en el panorama digital para superar este bache y, otras, gestionan a sus empleados de forma online. No obstante, Mayor asegura que el teletrabajo no es el remedio para paliar los efectos del confinamiento. Existen estudios que demuestran otras características vinculadas a la productividad.\nAdemás, la formadora afirma que el momento en que nos encontramos de desescalada, el trabajo telemático puede servir de ayuda para conseguir una vuelta progresiva al trabajo. De esta forma se podría compatibilizar la actividad con el mantenimiento de la distancia de seguridad y conseguir que no haya rebrotes.\nPor último, Mayor confirma que: «En este contexto, la figura de un asistente virtual se convierte en vital para la transición y supervivencia de cualquier empresa. Los expertos aseguran que 100% de las empresas necesita o necesitará este perfil.


Nanpa Básico: «Yo sólo quiero desahogarme; nunca quise ser famoso, de hecho, no siento que soy famoso» – Indie Criollo\npor Adrián Gusqui 5 febrero, 202018:29 21 diciembre, 2021\nNanpa Básico: «Yo sólo quiero desahogarme; nunca quise ser famoso, de hecho, no siento que soy famoso»\nEsta entrevista vino gracias a la Agencia La Cumbre.\nNanpa Básico se presentará este 8 de febrero en Quito, en torno a 10 años de carrera artística y un festejo apropiado en la capital ecuatoriana, que tendrá entre los invitados a nuestro querido Fabrikante.\nHablamos, mediante una llamada de whatsapp, con el colombiano, quien en 10 minutos nos abre cierto porcentaje de su vida para hablar sobre la fama, los Kjarkas en su vida musical y las empanadas del centro de Quito que siempre lo llaman cuando viene aquí.\nUna de tus influencias son los Kjarkas, ¿cómo llegas a ellos?\nLa canción que más me gusta de los Kjarkas es ‘Tiempo al tiempo’. Esa canción es de mis favoritas en el mundo. Llegué a los Kjarkas porque mi papá es Nariñense y en Nariño se escucha mucho la música de los Kjarkas, de hecho, los he visto dos veces en vivo. Recuerdo que los vi cuando tenía 13 y 20 años.\nPor supuesto, me encantan los Kjarkas.\nLa felicidad en tu música es una característica muy visible, ¿cómo logra un artista ser ‘el de la buena onda’?\nYo pienso que eso es un tema de espiritualidad y de humanidad. A veces los artistas generamos personajes con ciertas características. En mi caso yo no puedo hacer eso. Mi nombre de pila es Francisco David. Si tú hablas con Francisco David te va a hablar igual que Nanpa, yo no tengo un personaje. Es algo de humanidad, si te acercas a la gente, desde que te gestas, desde que decidiste ser buena onda y ser buen ser humano yo pienso que vas a transmitir en lo que hagas.\n¿Qué querías hacer al inicio de este proyecto? ¿Pretendías ser famoso?\nYo sólo quiero desahogarme. Yo nunca quise ser famoso, de hecho, no siento que soy famoso. Siento que tengo un reconocimiento por el trabajo que he hecho y me falta mucho por caminar todavía.\nAlgunos medios deben buscarte en estos momento por tu número ‘excesivo’ de seguidores por delante de tu música, ¿cómo manejas ese tema?\nNanpa: Primero quiero preguntarte, ¿Por qué ‘excesivo’?\nAdrián: Es un número grande…\nN: Para mí es meritorio.\nDetrás de este número de seguidores que tú llamas excesivo hay un trabajo que no te imaginas. Lo mucho que hemos logrado con lo poco que hemos tenido. Es un tema de que el mundos se mueve así. Que sólo quieren entrevistar a gente muy conocida pero verdaderamente hay muchos que quieren saber que es lo que pasa contigo y tienen un acercamiento con tu proceso y es bien bonito también.\n¿Qué sensaciones viviste cuando anunciaron que ibas a tocar en el Movistar Arena en 2019?\nHacía un tiempo cuando me dieron esa noticia y había pasado donde hacían el movistar arena con mi mamá y le dije que iba a tocar ahí. Y cuando me dieron la noticia la primera persona que pensé fue mi mami. Ella fue al concierto, a primera fila.\n¿Qué bandas escuchas con frecuencia y que sean ecuatorianas?\nCon mucha frecuencia ninguna, me gusta Da Monster, Sudamery Janes. Son músico increíbles y buenas personas, divertidas, bacanos.\n¿Lo primero que vas a hacer en Ecuador en tu regreso?\nEn un mirador que queda por unas callecitas coloniales y venden unas empandas con queso riquísimas y siempre que voy como allá (el panecillo).\nEtiquetado con:bandas de colombia indie colombia nanpa basico reggae


autoestima Archivos - Curso Psicología Positiva\nPosts Taged autoestima\n¿Introvertido o tímido?\n06/04/2018 Etiquetas: autoestima, Formación, timidez Rosa Becerril\nMuchas personas acuden a terapia acusando problemas de timidez, aunque realmente son personas introvertidas. Aunque muchas veces ambos conceptos puedan ir unidos, es importante saber diferenciar un problema de timidez y una personalidad introvertida. Puesto que como sabemos, la forma de trabajar un caso u otro son diferentes.\nCuando hablamos de una persona tímida, nos estamos refiriendo a personas que tienen miedo y ansiedad a la hora de relacionarse con otras personas. Esta inseguridad les produce serios problemas de autoestima, debido a que son concebidos por su entorno como personas mal educadas, frías, distantes y en muchas ocasiones hasta raras, porque esa timidez les hace tener comportamientos algo ambiguos. Consecuencia de ello, las personas tímidas se ven rechazadas por su entorno, lo que agrava aún más la situación, pudiendo desembocar lo que inicialmente era un problema de autoestima, en una depresión.


Banyalbufar: Miles de árboles muertos convierten el entorno del pueblo en un polvorín - Diario de Mallorca\nNumerosos pinos muertos permanecen a pocos metros de unas casas, con el pueblo de Banyalbufar al fondo. J. Frau\nBanyalbufar | 12·05·22 | 07:30\nEl violento ‘cap de fibló’ que cruzó los municipios de Banyalbufar, Esporles y Valldemossa el 29 de agosto de 2020 dejó un escenario dantesco que todavía no se ha recuperado del desastre. Casi dos años después del terrible fenómeno y a pesar de todas las actuaciones realizadas desde la Administración autonómica, miles de árboles muertos y secos permanecen en el entorno de Banyalbufar, cuyos habitantes no ocultan su preocupación por el elevado riesgo de incendio que supone la acumulación de materia vegetal seca en gran parte del paisaje que se ve a simple vista desde el pueblo. El 95% del terreno afectado ya estaba clasificado antes como zona de alto riesgo de incendio forestal.\nEl entorno de Banyalbufar es un polvorín. «La inmensa mayoría del desastre se mantiene, hemos denunciado en muchas ocasiones el peligro de incendio, pero desde la conselleria de Medio Ambiente nos dicen que son fincas privadas y que ya no pueden invertir dinero público en ellas», explica Mateu Ferrà, alcalde de Banyalbufar. «Y no solo eso, también preocupan mucho las plagas que pueden reproducirse en la zona», añade.\nEl municipio ha podido arreglar los desperfectos más graves en las zonas públicas gracias a las ayudas institucionales y a los seguros, pero no puede actuar en las fincas privadas. «Hemos contactado con propietarios para instarles a solicitar ayudas a la Administración, pero en algunos casos las fincas son muy grandes y el dinero que llega es insignificante», lamenta Ferrà. Además, la declaración del municipio como zona catastrófica por parte del gobierno central «se ha quedado en un brindis al sol», asegura, «porque no ha llegado ni un euro todavía» a pesar de que el Ayuntamiento ha remitido a Madrid un listado con los bienes públicos afectados.\nEl alcalde calcula que el ‘cap de fibló’ arrasó unos 800.000 árboles entre los tres municipios, un 90 por ciento de los cuales en Banyalbufar, y que actualmente «pueden quedar más de 600.000 muertos en nuestro municipio que permanecen sin retirar».\nActuación de Medio Ambiente\nSon cifras que asustan, aunque desde el servicio de Gestión Forestal de la conselleria de Medio Ambiente matizan los números. «Según las estimaciones realizadas quedaron afectados entre 250.000 y 300.000 árboles y las actuaciones realizadas han cubierto entre un 25 y un 30% del terreno por donde pasó el ‘cap de fibló’», explica Artur Barceló, ingeniero técnico del servicio forestal que dirigió las operaciones en la zona.\nEn total, unas 890 hectáreas resultaron dañadas, aunque los daños más significativos se concentraron en 415 hectáreas. La actuación del Govern ha cubierto una extensión de 111 hectáreas de fincas privadas, según explica Barceló. «Era imposible cubrir todo el terreno, por lo que se seleccionaron algunas zonas de prioridad ambiental y paisajística para prevenir el riesgo de incendios y la acción de las plagas», apunta el técnico. Hoy en día, si bien ya no se retiran más árboles muertos, se realiza un seguimiento periódico para observar la evolución de las actuaciones y el estado fitosanitario de la masa forestal.\nA pesar de ello, el riesgo de incendio «está ahí», apunta Barceló, que insta a los propietarios de inmuebles en la montaña a aplicar «medidas de autoprotección» para mantener libre de material vegetal un área de 30 metros alrededor de las casas.\nBranson limpiará los restos de su finca de Son Bunyola\nUna de las fincas más grandes del municipio de Banyalbufar, Son Bunyola, propiedad del magnate británico Richard Branson, también fue una de las más afectadas por el ‘cap de fibló’. El alcalde Mateu Ferrà explica que el dueño de Virgin ha comunicado al Ayuntamiento que retirará los árboles muertos de la finca donde actualmente lleva a cabo obras de reforma para abrir un hotel de lujo.


USA: ¿Por qué es el país preferido por los peruanos para abrir una cuenta de ahorros? - Infomercado\nInicio » Finanzas » USA: ¿Por qué es el país preferido por los peruanos para abrir una cuenta de ahorros?\nUSA: ¿Por qué es el país preferido por los peruanos para abrir una cuenta de ahorros?\nÚltima actualización: 26/07/2021 a las 10:34 am\nAnte la incertidumbre que atraviesa el país, el interés de los peruanos por abrir cuentas en el extranjero se elevó en los últimos meses.\nSegún señaló el gerente general de Gestores Financieros Asociados (GFA), si se compara con el periodo prepandemia, la apertura de cuentas en EE.UU. no era más allá de lo normal, el incremento exponencial se registró tras la primera vuelta electoral.\n► Mercado inmobiliario: Inversión de peruanos se triplica en Estados Unidos\nAsimismo, sostuvo que e estas cuentas pueden ser tanto de ahorro, para peruanos con montos menores que desean conservar su dinero, o de inversión para quienes aspiran tener un portafolio diversificado que les genere un rendimiento.\nPor su parte, Carlos Rojas, CEO de Capia Safi, indicó que montos admitidos por la banca dependerán además de la entidad estadounidense.\nEn Nueva York pueden iniciar un ahorro bancario desde US$ 10,000, mientras que en Miami son montos cercanos a US$ 1 millón, y otros aceptan desde US$ 250,000, detalló. No obstante, hay razones adicionales por las que los peruanos prefieren Estados Unidos sobre otros países para ahorrar sus fondos.\n► ¿Qué obligaciones tributarias debes considerar si retiras tu dinero e inviertes en el extranjero?\nRojas precisó que EE.UU. es el mejor mercado para invertir pues tiene la mayor oferta de productos e instrumentos para diversificar la cartera y mitigar el riesgo. Además, es uno de los mejores mercados regulados, al supervisor le preocupa que el mercado crezca constantemente, expresó.\nSegún Rojas, los últimos 12 años Estados Unidos ha reportado buenos retornos, los cuales han sido cercanos al 12% anual en acciones, es una plaza que ha demostrado que tiene buenos rendimientos.\nDe acuerdo a datos Bloomberg, el índice S&P500, referente de la bolsa de Nueva York, rinde 19.2% en lo que va del año.\n“También, es un mercado de los pocos países que ha salido bien parado de la pandemia, la economía estadounidense está creciendo un 7% este año”, manifestó. Y Cuenta con gran parte de las empresas tecnológicas que lideran la globalización y digitalización de procesos, agregó.\nLos especialistas prevén que los recursos podrían retornar al país cuando la confianza se recupere.\nWaldo Mendoza: Recuperación económica en el Perú está garantizada


Depuración, generación de perfiles y análisis de aplicaciones paralelas | Microsoft Docs\nDepuración, generación de perfiles y análisis de aplicaciones paralelas\nPublicación del inglés original: viernes, 7 de agosto de 2009 a las 11:46 PM PST por Somasegar\nCuando se introduce un modelo de programación, los desarrolladores necesitan soporte de herramientas sólidas para aprenderlo, escribir, depurar y optimizar su código para hacer uso de él. Esto es especialmente cierto para la programación paralela, que agrega un conjunto de nuevas variables a la ecuación.\nVisual Studio 2010 ha realizado grandes progresos en la experiencia de depuración paralela. Muchas características también están disponibles como complementos para Visual Studio 2008. Aquí tiene un breve paseo por la programación paralela, su depuración y las características de diagnóstico disponibles en Visual Studio 2008 y en Visual Studio 2010.\nAunque Visual Studio 2005 tenía un depurador integrado simple para programas MPI, no se proporcionó una completa experiencia “F5”. El nuevo complemento de de Visual Studio 2008 (en inglés), que también está integrado en Visual Studio 2010, permite seleccionar un nodo principal del clúster, cuántos núcleos desea, y presionar F5 para depurar el programa MPI.\nJunto con el gran trabajo que ha realizado el equipo del depurador, Allinea, líder en tecnologías de depuración paralela, ha adaptado su entorno a Visual Studio. El complemento Allinea (en inglés) permite la depuración de MPI específicas aún más eficaz, incluido el rango basado en cambio de contexto, paso group-wise, pausa y ejecución, vista de la pila de ejecución paralela y laminación. A continuación puede ver el entorno de depuración de MPI ’s Allinea:\nDepuración de Arquitectura orientada a servicios (Service Oriented Architecture - SOA)\nUno de los nuevos modelos de programación introducidos en Windows HPC Server 2008 fue SOA en clúster, basada en WCF con la programación avanzada y equilibrio de carga proporcionado por el scheduler/broker de HPC. Hasta ahora, la depuración de SOA en clúster estaba limitada al estilo de depuración básico de WCF y .NET sin integración de clúster. En Visual Studio. 2010, un complemento para clústeres SOA activa la ficha Configuración de SOA, lo que permite elegir un nodo principal, nodos de depuración y servicios, implementar las bibliotecas de tiempo de ejecución y limpieza automática. Aquí se puede ver el nuevo depurador SOA en Visual Studio 2010:\nLos perfiles integrados compatibles con MPI no estaban disponibles en Windows Server HPC 1.0. Con Windows HPC Server 2008, herramientas como XPerf han habilitado perfiles de MPI, así como generación de perfiles y solución de problemas a nivel de sistema. Pero incluso XPerf no sabía mucho sobre los detalles del tráfico de mensajes MPI y no existían visores de tráfico de mensajes. Desde entonces, Vampir (en inglés), el Visor de tráfico de mensajes MPI principal, se ha trasladado a Windows y está totalmente integrado con ETW. Vampir permite solucionar problemas de orden de mensaje y retrasos. Diversas herramientas HPC de código abierto están disponibles, como JumpShot (en inglés), un visor gratuito de mensaje MPI basado en Java.\nA menudo, el generador de perfiles integrado en VS puede ofrecer una perspectiva de los problemas de rendimiento. En Visual Studio. 2010, esta capacidad se ha integrado completamente con el programador de trabajo HPC para ayudar a analizar el comportamiento de un rango o nodo determinado de MPI. El Analizador de Visual Studio MPI muestra información de perfil a nivel de línea, incluida una vista de temperatura de ejecución, side-by-side con vista de origen:\nEl generador de perfiles también muestra un informe comparativo entre varias ejecuciones para que pueda ver fácilmente el efecto de sus cambios.\nAnálisis del tiempo de ejecución MPI\nA veces más allá de los depuradores y generadores de perfiles, necesita herramientas de análisis especializado para ayudarle con las complejidades de programas paralelos de gran escala. HLRS/ZIH en Stuttgart, un instituto líder en Alemania, ha trasladado Marmot (en inglés), su herramienta de análisis MPI dedicado, a Visual Studio 2008. Marmot puede utilizarse para comprobar la validez de parámetros pasados a llamadas MPI y detectar interbloqueos y administración incorrecta de los recursos. A continuación puede ver Marmot en acción:\nDe Printf a creación de perfiles integrados y depuración\nEn un mundo donde depuración estilo printf era lo normal no hace mucho tiempo, lo último en herramientas de depuración y generación de perfiles han dado un paso importante hacia delante.\nEn Visual Studio, puede depurar y generar perfiles para código nativo así como aplicaciones de MPI y SOA de clúster de alto rendimiento que escalan desde cientos a miles de núcleos. Para obtener una vista realmente holística de la aplicación en el contexto de todo el sistema se pueden utilizar XPerf y ETW. También puede utilizar eficazmente las nuevas herramientas de generación de perfiles y depuración de varios núcleos que se han introducido en Visual Studio 2010 en un clúster de nivel de nodo.\nVisual Studio se está convirtiendo en un entorno enriquecido y productivo para escribir programas paralelos de todo tipos. Para obtener más información acerca de modelos de programación de HPC de Windows, visite el Centro de recursos de desarrolladores de Windows HPC Server (en inglés). Puede encontrar un conjunto de ejemplos que utilizan distintos modelos de programación paralelas en el sitio de CodePlex Parallel Dwarfs (en inglés).


Elle me dit danse, danse, danse | Sombras de neón\n21/09/2011 07/06/2014 / Alex Pler\nDebemos darnos cuenta de que además de todo lo que decimos, importa cómo lo decimos. «No digas que es su culpa», me remarcó una amiga mientras yo bromeaba con un amigo que había vuelto a fumar. No lo hacía por ejercer de abogada del diablo sino para incidir en algo en lo que caemos con demasiada frecuencia: utilizar lenguaje negativo. Me di cuenta de que, incluso sabiéndolo, repetimos estas pautas. Estamos muy acostumbrados. Por eso, por abrirme los ojos, le di las gracias a mi amiga. Y llevo desde entonces esforzándome en mejorar, en pasar del lenguaje negativo al lenguaje positivo.\nYa hablé hace tiempo de la importancia de nuestras acciones, y muy de pasada comenté el uso del lenguaje entre esas acciones. Pero esto es especialmente importante, porque las palabras fijan ideas en nuestro cerebro. Decir lo mismo con unas palabras u otras puede parecer sólo una diferencia de matiz, pero en realidad es mucho más que eso. Diciendo: «No quiero aburrirme», difícilmente apartaremos de la cabeza la idea del aburrimiento, porque es justo eso lo que estamos proyectando. Más constructivo sería decir en cambio: «Quiero divertirme». Entonces pensamos en diversión, y la diversión llega, se nos ocurren formas de divertirnos. En la misma línea: un «Me gusta más el otro coche» siempre es preferible a un «Odio este coche», un «Creo que tú tienes razón» es más conveniente que un «Me he equivocado».\nPersonalmente, también apuesto por borrar el «no» de nuestras vidas. Requiere esfuerzo, pero es posible expresar los mismos conceptos de otra manera. Al menos, yo llevo un tiempo intentándolo. En las conversaciones con amigos, en el trabajo, en las entradas de este blog, en los foros y redes sociales… Por ejemplo, en la librería evito decir «No nos queda este libro», digo: «Pronto nos llegarán más ejemplares». Un buen sí siempre será mejor que un mal no, creo que en eso estamos todos de acuerdo, ¿verdad?\nSe trata de pensar y hablar de lo que te gusta, lo que deseas, lo que sea positivo para ti, y borrar todo lo demás, porque jamás aportará nada. Se trata, en fin, de proyectar ese optimismo en nuestras frases orales o escritas, y construir palabra a palabra esa felicidad que tanto nos gusta compartir.\n← The Tree of Life / El árbol de la vida\nHiromi Kawakami – Algo que brilla como el mar →\n5 comentarios en “Elle me dit danse, danse, danse”\n21/09/2011 en 20:52\nCreo que tienes toda la razón del mundo. No sé si llamarlo karma o física cuántica, pero estoy convencido de que lo que pensamos y la forma en que lo pensamos se proyecta en el mundo que nos rodea, que no los devuelve de la misma forma. De hecho, supongo que todos lo hemos experimentado, cuando estás bien te pasan más cosas buenas que cuando estás mal. Sin embargo, es dificil re-educar a nuestra mente para que aleje los pensamientos negativos, y creo que eso tiene mucho que ver con la manera en que nos educaron siendo muy muy pequeñitos, un aprendizaje tan básico que es dificil de cambiar.\nEs difícil, pero posible. Es más sencillo a la hora de escribir, claro. Hablamos por impulsos, pero escribimos racionalmente. Ya es un primer paso.\nY otro día ya escribiré aquí sobre la proyección y la atracción, que de ese tema también he hablado largo y tendido con mi amiga.\n22/09/2011 en 01:04\nCuanto razón tienen tus palabras y que difícil llevarlas a cabo, como bien dices es cuestión de empeño y esfuerzo, pero se puede llegar a conseguir. Me paseo por tu casa complacida, te leo y me gusta, aprendo y saboreo lecciones de vida. Con tu permiso me quedo un ratito más y te sigo.\n22/09/2011 en 11:29\nPositivismo inteligente que lo llama un amigo mio\nY no solo eliminar el no del vocabulario sino de la cabeza. Si algo sale mal en vez de autocastigarnos por el fracaso verlo como una experiencia que nos ayudará a triunfar en el futuro\nDe ahí una de las mejores frases que he descubierto ultimamente «el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional»\n22/09/2011 en 12:36\nMagic, bienvenida!! Consultando la etiqueta «beautiful life» quizá encuentres más entradas similares… Un saludo.\nCT… totalmente de acuerdo con lo de acumular experiencia. Creo que nada ocurre por qué sí, de todo se aprende. Para Albert Espinosa, «Toda pérdida a la larga es una ganancia» y en el libro La Ley del Espejo leí otra frase que me gustó: «No te surge ningún problema para el que no conozcas la solución. Todo problema surge para aprender algo importante».


Tocando otros palillos: “La Muerte y el Ajedrez por la vida…”\nEntre los correos que he recibido, me ha llegado este por dos veces de diferentes sitios, uno desde España y otro desde Venezuela.\nNo se si es por las fechas cercanas pero el caso es que me ha impactado. La muerte vista de forma positiva. Aquí os lo dejo, se puede sacar buena lección de ella, al menos a mi me lo parece. Me ha recordado una película que vi de jovencita de Bergman "El séptimo sello"\n(Eclesiastes 3:1-2 )\nAMENSE EN SU TIEMPO DE VIVIR …\nEra una noche oscura y fría. Daniel bebía un café sentado en su sillón favorito en la sala de estudio de su casa. Su familia dormía, mientras él reflexionaba sobre muchas cosas, tantas, que perdió la noción del tiempo. Eran las tres de la mañana, llevó su taza vacía al lavaplatos, y abrió el refrigerador para prepararse algo de comer. Cuando cerró la puerta, vio junto a él a una figura muy conocida, pero nada apreciada…era la muerte!!\nEl asintió con la cabeza y dijo: Sí, lo sé, ya es mi hora.\n-¿No vas a llorar? ¡Todos lo hacen! se arrodillan, suplican, juran que serán mejores, ruegan por otra oportunidad; mientras que tú, aceptas mi llegada con resignación. Temeroso aun y con un nudo en la garganta, Daniel respondió:\n-Lo siento… dijo Daniel.\n-Tuviste 4 años para decírselo, tuviste muchos días libres, muchos cumpleaños, fiestas, y otros momentos en que pudiste decirle a tu hija que la amas, pero ¿Por qué solo pensaste en tu hija?\n-Mi hijo mayor no me creería, y mi esposa, bueno, a ella no creo que le interese si la amo o no. Nos hemos distanciado mucho. Pero mi niña, no hay día que entre por la puerta y no esté ahí para recibirme con un beso.\n-Deja de hablar, se hace tarde lo interrumpió la Muerte.\n-¿Sabes? este momento hace que mucha gente haga conciencia de cómo vivió su vida. Lástima que lo hagan demasiado tarde.\n-¡Que curioso! creí que no tenías sentido del humor. El juego se inició. Daniel no se calmaba aunque comenzó ganando, consiguió un alfil y un caballo. Pero era obvio que eso no lo alegraba.\n-Soy, es decir, era, un simple empleado en una fábrica de calzado.\n-Ah … Supongo que te encargabas de ver si faltaba algún producto,o dinero.\n-Por qué teniendo tantas cosas que hacer, se encierran en el trabajo, se olvidan de los sentimientos, no les importan los demás, se vuelven egoístas y violentos, pero cuando los visito yo, demuestran ternura, humildad, tristeza, miedo, e incluso lloran? ¿Por qué esperan a que llegue yo, si ya nada podrán hacer?\n-En cambio, yo soy un simple “peón”, haciendo lo que debo hacer y nada más. Mientras ustedes son dueños de su propia vida, capaces de decidir qué harán con ella ¿y para qué? si su decisión más común es desperdiciarla viviendo sin manifestar cariño y amor…\nEs broma ¿verdad? Me encontraste solo en la cocina, durante la madrugada, y te pedí despedirme de mi hija. Es obvio que no lo hice. Si hubiese mostrado más amor a mi familia, la solicitud de despedirme no hubiera sido necesaria. Ya las lágrimas se habían secado del rostro de Daniel y de pronto exclamó suavemente ¡Jaque Mate! La muerte sonrió y dijo:\nDaniel suspiró y respondió: Es una pena que no sirva de nada. No me importaba ganar, de todos modos ya estoy aquí. Un simple juego de ajedrez no aleja mi mente de mi familia, mis hijos, mi esposa... Las lágrimas brotaron de nuevo en el rostro de Daniel y se lo cubrió con ambas manos.\nDaniel intentó calmarse, pero al abrir los ojos estaba de nuevo en su viejo sillón. Eran las 6:45 de la mañana, y en lugar de gritar ¡ESTOY VIVO! Como lo haría cualquier otro, salió al patio y dijo con voz tenue: GRACIAS, DIOS MÍO…\n-¿Papá, me despiertas para decirme que es domingo?\n- No hijito, no dormí, los desperté para decirles que los amo !!\n- Ya viejo, ven, echate un rato a mi lado.\nImagen de la red. Humphrey Bogart en Casablanca\nPublicado por Katy Sánchez en 7:57:00 p. m.\nFabia octubre 27, 2009\nMuy bonito Katy, bueno no se si bonito es la palabra acertada. La pelicula a la que te refieres creo que era EL SEPTIMO SELLO, recuerdo que la vi muy joven y me impactó muchisimo, y si creo que tiene cierta semejanza ¿recuerdas al protagonista jugando al ajedrez con la muerte?, creo que nunca olvidaré esa escena.\nGabriela Maiorano octubre 27, 2009\nHola Katy!! Es una reflexión difícil de asimilar. Esta historia terminó bien pero solemos olvidarnos de expresar lo que sentimos cuando estamos con nuestros seres queridos y cuando llega la muerte ya es muy tarde para el que se va y para el que se queda.\nKaty octubre 27, 2009\nHola Fabia, que bueno que te acordaste del nombre. Era un actor sueco el que jugaba con la muerte. Me acordé del director pero tuve un lapsus. Tiene semenjanza en lo del ajedrez, pero la historia va por otros derroteres. Aquella era un reflexión dura. Y esta lo que nos trasmite a mi juicio es que hagamos en vida todo lo posible por los seres queridos para no tener que lamentar nada cuando no estén o estemos.\nPues Gabriela yo no diría tanto, es la única verdad al 100% que tenemos y es la que menos nos apetece aceptar. Huimos de esta realidad y vivimos a espaldas a ella. Y así nos va que cuando llega nos quedamos con la boca abiertay más cuando nos toca de cerca.\nFernando López Fernández octubre 28, 2009\nUna gran historia, no la conocia pero me ha parecido preciosa. tienes razón, hay que exprsar hoy y ahora. No cuando sea tarde.\nQué fácil nos resulta decirle a la gente lo que no nos gusta, lo mal que nos sentimos, lo que nos molesta que nos hagan. Pero... que difícil es expresar nuestros sentimientos de gratitud, de amor, de cariño, de necesidad de atención. ¿por verguenza? porque nos pueden interpretar mal? Pues pongamos en práctica el decirle a las personas lo que sentimos por ellas, que las queremos,etc. mientras podamos. MIN\nKaty octubre 28, 2009\nHpla Fernando mi padre siempre decía que las cosas se deben dar en vida, lo que dejes después de muerto es forzoso. Yo lo hago mio, prefiero dar ahora y darme y ver alegría y sonrisas en los rosros , así disfruto y disfrutan.\nLas flores para hoy.\nUn abrzao y gracias por estar siempre.\n"Pues pongamos en práctica el decirle a las personas lo que sentimos por ellas, que las queremos,etc. mientras podamos."\nYa sabes que te quiero, os quiero.\nUn beso y gracias por entrar.


LENGUA ARABE: Ganadores concurso cuentos\nGanadores concurso cuentos\nEstos son los tres números ganadores. Participaron 22 personas. Os pongo video para que lo veais en directo, los resultados salen abajo a la izquierda. Felicidades a los tres ganadores, me pondré en contacto con vosotros para mandaros vuestro cuento. La calidad del video no es muy buena, se hace lo que se puede Por si no lo veis bien salieron el 20, el 3 y el 8\nsalam hermana ambar seguire intentando en cada concurso.\nBueno anduve cerca, otra vez será. Salam Ambar


Soy Leon: La Bañeza, Laboriosa y Carnavalera\nAlejada de la categoría histórica y artística de Astorga, Sahagún o Villafranca, La Bañeza supera a todas en importancia económica, en su aire un punto cosmopolita, y muy especialmente en un espíritu festivo encarnado en su célebre Carnaval, casi un sinónimo de La Bañeza, o en una popular concentración motera anual. CENTRO DE INTERPRETACIÓN DE LAS TIERRAS BAÑEZANAS\nEn una fábrica de harina exquisitamente restaurada y explicada, se muestra la historia social y económica de la comarca bañezana...\nLAS ALHAJAS Ofrece al visitante un recorrido por las cinco provincias que atraviesa la Vía de la Plata, de Extremadura a León, a través de una magnífica colección de joyas y atuendos tradicionales...\nYa su doble fundación por parte de población cristiana venida de El Bierzo, y por mozárabes llegados de Córdoba, le otorgan ese carácter de mezcla cultural, alimentada por su situación en la Vía de la Plata -la vía romana que une Mérida con Astorga-, y en plena ruta del transporte de los arrieros maragatos. Y hasta hoy ha llegado el carácter emprendedor de sus habitantes, convirtiéndola en la verdadera capital económica, no sólo de su comarca, sino del Páramo y de todo el sur leonés. Ostentando el título de ciudad, otorgado en el año 1895, La Bañeza es sin duda nudo aglutinante de la industria agroalimentaria asociada a la agricultura de regadío del Páramo, además de cruce de vías de comunicación (A-6 y la futura autovía de León a Portugal).\nPero La Bañeza no quiere quedar atrás en otros campos, y también busca su futuro como pilar turístico, a través de varios museos -algunos de gran calidad-, de la puesta en valor de un más que interesante patrimonio arquitectónico, de su famoso Carnaval declarado de Interés Turístico Nacional, o de una de las pocas carreras urbanas de motos que se disputan en España.\nMantiene del periodo románico el bello ábside de la cabecera, junto a una elegante portada plateresca...\nCAPILLA DE LAS ANGUSTIAS Interesante y desconocida colección pictórica del XVII\nAntes del siglo I: cerca de La Bañeza se hallaba el asentamiento astur de Bedunia, citada en documentos e itinerarios romanos.\n29 a 19 a.C.: conquistada la zona por Roma, dada su riqueza agrícola y la existencia de oro en la ladera del Teleno, pasando a formar parte de la provincia romana de Gallaecia.\nSiglo V: extinguido el Imperio, las disputas entre suevos y visigodos por las tierras bañezanas, terminan con la victoria goda.\nSiglos V a VIII: posible núcleo de población en la actual ciudad de La Bañeza, en un asentamiento religioso visigodo cerca de la actual iglesia de San Salvador.\n711: la invasión musulmana llegada por la Vía de la Plata arrasó estas tierras con todos sus asentamientos.\nSiglo IX: nacimiento demostrado de la entidad urbana actual, como iniciativa de repoblación del Conde Gatón de El Bierzo. Surgen dos núcleos, uno formado por población de El Bierzo, origen de un monasterio que dará lugar a la gótica iglesia actual de Santa María; el otro, con pobladores mozárabes llegados de Córdoba, origen del actual San Salvador, y también del nombre actual, derivado de Beni Eiza (lugar perteneciente a los descendientes de Jesús). Surge en esta época el mercado semanal que todavía hoy se celebra.\n999: Almanzor destruye el monasterio, reconstruído a comienzos del XI. Edad Moderna: cabecera del Marquesado de La Bañeza, en manos de los Bazán. Siglo XVII: Sede del Adelantamiento del Reino durante parte del siglo.\nSiglo XIX: Sufre como otras ciudades la ocupación napoleónica y las Guerras Carlistas.\n1895: Recibe el título de ciudad de manos de la reina regente María Cristina, madre del rey Alfonso XIII.\nMUSEO IMAGINERO Ubicado en la Capilla del Nazareno, junto al Museo de las Alhajas y muy cerca de la Plaza Mayor...\nCitado ya en un documento de 1675, el más famoso Carnaval de la provincia leonesa, es ya más que un símbolo de la ciudad. Prohibido en la dictadura franquista, pero celebrado de facto bajo fuertes restricciones por parte de la autoridad, surgió la expresión bañezana "correr el Carnaval" de las persecuciones policiales a quienes se saltaban la norma. Comienza el jueves con la Proclamación de la Musa, pasando por el Viernes Tranquilo, el Sábado de Chispas, Domingo, Lunes y Martes de Carnaval, el entierro de la Sardina el Miércoles de Ceniza, para prolongarse hasta el Sábado de Piraña. Recibio el "Blasón de Turismo" de la comunidad autónoma en 1990 y la declaración de Interés Turístico Nacional en 2011. CASA MUSEO ANGEL RIESCO\nHombre de iglesia, pese a su jerarquía, volcado con la atención a los más pobres...\nMUSEO DE LA ALUBIA Producto estrella del Páramo y La Bañeza, base de la tradicional prosperidad de la comarca...


Mazón anuncia la selección de las empresas que realizarán el estudio informativo del tren a Bilbao\nRevilla considera "un notición" el adelanto de los trámites para realizar la adjudicación\nbilbao anuncia empresas estudio seleccion tren\nJosé María Mazón. / ALERTA\nEl diputado nacional y candidato del PRC a la reelección en los comicios del próximo domingo, José María Mazón, ha anunciado que ya están seleccionadas las empresas que realizarán el estudio informativo del tren entre Santander y Bilbao. Se trata de la UTE WSP Spain-Apia-Sener Ingeniería y Sistemas.\nPara Mazón es "la mejor noticia" que podía recibir a su vuelta del viaje reivindicativo a la capital vizcaína que realizó el miércoles junto a una delegación regionalista para poner de manifiesto la necesidad de mejora de esta conexión ferroviaria, que actualmente requiere algo más de tres horas para cubrir una distancia de poco más de 100 kilómetros.\n"Es la noticia del día", ha enfatizado el parlamentario regionalista, quien en un mitin celebrado este miércoles en Los Corrales de Buelna ha recordado que el tren a Bilbao es uno de los compromisos recogidos en el acuerdo que firmó en junio con el ministro de Fomento en funciones, José Ábalos, a cambio de su apoyo a la investidura, y que además se ha visto agilizado en los últimos meses "gracias a la labor" que está desarrollando desde su escaño en el Congreso de los Diputados.\nAunque el documento suscrito con la dirección federal del PSOE contempla la licitación antes del fin de 2019, "conseguimos que lo licitaran en agosto y ahora, que estamos a principios de noviembre, ya tenemos adjudicatarios; esto quiere decir que va muy, muy bien", ha precisado.\nCon este ejemplo, Mazón ha destacado la importancia de la presencia del PRC en las Cortes españolas, ya que, en contra de lo que proclaman otros candidatos, la Comunidad Autónoma "necesita intermediarios" y, en concreto, al PRC "para que lleve a Madrid lo que de verdad necesitan para los cántabros, porque ellos no lo van a llevar".\nEn este sentido, ha agregado que en los apenas cuatro meses que ha durado la legislatura "y con un Gobierno en funciones" no sólo ha "impulsado" el proyecto de la comunicación ferroviaria entre Santander y Bilbao, sino también la licitación del estudio informativo del enlace de Quintanilla de las Torres a la A-67 y la información pública de los cuatro primeros tramos del AVE entre Palencia y Alar del Rey.\n"Hemos conseguido muchísimo con un gobierno en funciones, imaginaros con un gobierno definitivo", ha agregado el diputado regionalista, quien no sólo se ha comprometido a defender las infraestructuras pendientes en Cantabria, sino también los intereses del sector primario y el mundo rural o el mantenimiento del poder adquisitivo de las pensiones.\nPor su parte, el presidente de Cantabria y secretario general del PRC, Miguel Ángel Revilla, ha calificado como "un notición" la selección de las empresas adjudicatarias del estudio informativo del tren a Bilbao.\n"Nos habían prometido licitarlo en diciembre y lo han adjudicado en noviembre, esto ya no tiene marcha atrás y lo ha sacado este hombre", ha subrayado en alusión a Mazón.\nRevilla también ha puesto en valor la importancia de la presencia regionalista en el Congreso, dado que sus representantes son los únicos que pueden defender verdaderamente a Cantabria, mientras que los del resto de formaciones "da igual que sean de aquí o de Soria, porque van a hacer siempre lo que les manden".\nUn total de 501.672 cántabros están llamados a votar en las elecciones, que costarán 672.000 euros\nGómez dice que los autónomos es "uno de los colectivos más castigados" por el bipartidismo


La ruptura por debajo de 1.3900 debería allanar el camino para nuevas pérdidas - Manee\nmanee > Finanzas > La ruptura por debajo de 1.3900 debería allanar el camino para nuevas pérdidas\nLa ruptura por debajo de 1.3900 debería allanar el camino para nuevas pérdidas\nEl GBP / USD se mantuvo bajo cierta presión vendedora por segunda sesión consecutiva el viernes.\nLa tendencia bajista intradía logró encontrar soporte cerca del nivel de confluencia de 1.3900.\nLos indicadores técnicos mixtos justifican cierta cautela antes de realizar apuestas direccionales agresivas.\nEl GBP / USD registró fuertes ventas por segunda sesión consecutiva el viernes y cayó a más de una semana durante la primera sesión europea.\nLa fuerte caída correctiva desde los máximos de casi tres años se estancó cerca del soporte de confluencia de 1.3900 en medio de un RSI sobrevendido en los gráficos intradiarios. El nivel mencionado incluye el nivel de Fibonacci al 50% del fuerte movimiento positivo posterior al BoE y el SMA de 100 períodos en el gráfico de 4 horas. Esto debería servir ahora como un punto de pivote para los operadores intradía.\nMientras tanto, los osciladores en el gráfico diario se han relajado desde la zona de sobrecompra y aún mantienen territorio alcista. Esto, junto con la aparición de algunas compras mínimas, justifica cierta cautela para los operadores bajistas. Dicho esto, la incapacidad del GBP / USD para capitalizar el movimiento más allá de la mitad de los 1.3900 respalda la perspectiva de nuevas pérdidas.\nLEER EUR / GBP se acerca al máximo mensual cerca de 0.8600 minutos después del BCE\nLa configuración técnica mixta hace que sea seguro esperar una ruptura sostenida a través de la marca de 1.3900 antes de que los operadores comiencen a posicionarse para cualquier depreciación adicional. Una ruptura convincente por debajo haría vulnerable al GBP / USD para acelerar la caída a mediados de 1.3800 en camino al 61.8% de Fibonacci. nivel de soporte cerca de la región 1.3820-15.\nPor otro lado, el nivel de 1.3950 ahora parece estar actuando como una resistencia inmediata. Cualquier incremento adicional podría verse como una oportunidad de venta cerca de la región de 1.3975-80 (nivel de Fibonacci del 38.2%). Esto, a su vez, se espera que limite al GBP / USD cerca de la barra psicológica clave de 1.4000, marcando un punto de quiebre del soporte de la línea de tendencia ascendente de tres semanas.


G Grabovoi, Métodos de concentración: Día 2 | Despertar y Crecer\n1. Este día nos concentramos en el dedo meñique de la mano derecha.\nComo en el caso anterior, concéntrese en el dedo meñique de la mano derecha, y al mismo tiempo traiga a su consciencia el acontecimiento cuya realización desea.\nEste ejercicio puede hacerse varias veces al día, con intervalos que sean cómodos para usted.\nPuede empezar los nuevos ejercicios de concentración pasados 20 segundos, pero también los podrá hacer una hora después, o más tarde.\nAl día se puede hacer 1 o 2 ejercicios, pero también pueden ser 10 o más.\nEs Usted quien establece la duración de la concentración.\nAprenda a escuchar la voz interna, y comprender lo que le dice.\nEsto es verdad para todos los ejercicios.\nEn principio, mientras realiza este ejercicio no tiene que permanecer inmóvil.\nDurante la concentración puede tocar algo con el dedo meñique de la mano derecha.\nPero tampoco es obligatorio hacerlo, hágalo como le sea cómodo.\nAquí es importante prestar atención a lo siguiente. En realidad Usted tiene muchos elementos de percepción.\nAdemás del dedo meñique de la mano derecha tiene todavía nueve dedos más, y también otras partes del cuerpo.\nPero entre tantos elementos de la percepción ahora tiene que concentrarse en una sola cosa: el dedo meñique de la mano derecha. Esto es lo que armoniza el control. De este modo el control dirección se vuelve armónico.\nEl Segundo día del mes tiene que ver la armonía entre el mundo y Usted.\nTiene que crear este mundo de la misma manera que lo hizo el Creador.\nMire el mundo y verá como era.\nMire el mundo y verá la imagen de como será.\nMire el mundo y verá como es Usted en este mundo.\nEl mundo es así ahora, y así será siempre, por toda la eternidad.


Escasez de corazones para trasplantes – GbGIntegral S.A. de C.V.\nEn Estados Unidos, para trasplantes de corazón hacen falta cada día más donantes y más corazones donados. Las enfermedades del corazón son la causa suprema de muerte en ese país. Cada vez es mayor la demanda de corazones para salvar vidas. La falta de corazones para su implante las acerca a la muerte, después de esperas infructuosas para salvar su existencia y aspirar a más años de vida. Cada mañana preguntan, con la esperanza de vivir, “¿Ya llegó mi corazón?”\nDesafortunadamente existen más pacientes en la lista de espera de trasplantes de corazón que la cantidad disponible de donadores. Como resultado, es muy triste saber que más de la mitad de los pacientes en espera de corazones para ser trasplantados, esperan a menudo más de un año. Muchos de ellos morirán sin haber recibido “el corazón adecuado”.\nLista de espera para trasplantes de corazón.\nEn Julio 5 de 2019, había en Estados Unidos 3,759 candidatos para hacerles un trasplante de corazón. Muchos han estado esperando su “corazón” más de un año.\nMenos de 30 días 331 pacientes\n30 a 90 días 402\n90 días a seis meses 481\nSeis meses a menos de un año 742\nUn año a menos de 2 años 859\n2 años a menos de 3 años 376\n3 años a menos de 5 años 374\n5 o más años 223\nEl aspecto más importante en el trasplante de un corazón es encontrar el órgano del tamaño adecuado para el enfermo. Un corazón demasiado pequeño, no soportará las necesidades del paciente. Un corazón demasiado grande, no cabría en el pecho del paciente. El peso ha sido utilizado por muchos hospitales de trasplantes de corazón como la mejor forma para asegurarse de un tamaño adecuado de corazón entre el donador y el receptor. (Continuará).\nFuente: U. S. Department of Health and Human Services.\nEl Financiero, Opinión, Salvador García Liñán, 27-08-2019\nAmgen paga por fármaco para psoriasis de Celgene 13.4 mmdd


Embajadores y Reporteros - Catena\nEMBAJADORES Y REPORTEROS\nCatena Cycling recurre a una red de embajadores en todo el mundo: aficionados a la bicicleta se ocupan personalmente de nuestro sitio para mantenerlo bien y alimentarlo con artículos, descripciones y comentarios interesantes y agradables.\nEstos embajadores pueden añadir o modificar comentarios sobre los itinerarios, las ascensiones y los eventos en cualquier idioma.\nLes ofrecemos también la posibilidad de hacer traducir artículos interesantes que han leído en su idioma. Y si lo desean, les damos la oportunidad de leer en primer lugar los artículos traducidos y de publicarlos en su propio idioma.\nLos embajadores tienen también acceso a nuestro módulo ‘actualidad’ y se hacen así nuestros reporteros Catena Cycling.\nAdemás nuestros embajadores/ traductores reciben una dirección e-mail @catenacycling.com.\nCada año en el mes de noviembre, hojearemos la lista de los embajadores y escogeremos al ganador de un equipamiento ciclista completo Catena Cycling entre los que más contribuyeron a nuestro sitio.\nAdemás de nuestros embajadores, ciertas organizaciones o empresas y particulares pueden también pedir la posibilidad de mandar, a intervalos regulares, temas de actualidad sobre nuevos productos, presentaciones de equipos, resultados, etc.\n¿Le gustaría ponerse embajador, embajador/traductor o reportero?\nInscríbase aquí añadiendo brevemente por qué lo pide.


Esta caldera de la marca Beretta, es de condesación, son el tipo de caldera que usa la tecnologia más avanzada; usando un sistema de condesación, es el tipo de caldera más eficiente y ecológica. Su rendimiento es tan superior en relación a las calderas tradicionales que la inversión inicial puede quedar amortizada incluso en el primer año. No dejes escapar una de las calderas de condesación más económicas del mercado!\nLeer más: Ciao Green\nLeer más: Ciao E\nEn este articulo encontrara las calderas y calefont Beretta que se encuentran DESCONTINUADOS, es decir, que ya no se encuentran disponibles para su instalación y la cantidad de repuestos disponibles para cada artefacto es muy limitada o en algunos casos nula.\nLeer más: DESCONTINUADOS