Dolor en el vientre, eruptos y gases. [Resuelto]\nDolor en el vientre, eruptos y gases. [Resuelto/Cerrado]\nestela - Última respuesta el 10 nov 2012, 08:44 Hola, tuve relaciones el 9 de mayo sin proteccion pero el no eyaculo dentro de mi, me llego mi periodo dos dias despues, fue sangrado normal me duro 4 dias. soy irregular, podria estar embarazada? desde hace 4 dias siento dolor en la boca del estomago, siento algunos retorcijones en la panza casi todo el dia como si se me moviera algo y dolor en el vientre, eruptos y gases, siento ganas de ir al baño pero hago normal, por favor ayudeme doctora, no quiero seguir sugestionandome.\nSigue leyendo Eructos gases dolor de vientre y el periodo no me viene Me duele la boca del estomago y tengo gases Me siento k en mi bientr no siento nada si no k en mi voca del estomago m m duel y tengo duro Síntomas prematuros de embarazo [Resuelto] (Resuelto) »\nForo - Embarazo Mareos, náuseas, cansancio y dolor abdominal [Resuelto] (Resuelto) »\nForo - Salud Con gases inflamada y dolor de repente en ovarios y pechos »\nForo - Embarazo Me duele el vientre después de tener sexo [Resuelto] (Resuelto) »\nDRA. MARNET 22488Publicaciones\njueves, 5 de mayo de 2016 Última intervención 24 may 2011, 16:53\njueves, 5 de mayo de 2016 Última intervención -\n2 oct 2012, 16:57\nAhora que estais embarazadas, puede que expulseis más gases de lo habitual y que sientais que se os hincha el estómago al poco rato de comer. ¿Por qué sucede esto? La primera razón es que durante el embarazo tienes niveles mucho más altos de progesterona, una hormona que relaja el tejido muscular liso de todo tu cuerpo, incluido el de tu sistema digestivo. Esta relajación hace más lenta la digestión, lo cual puede producir gases, hinchazón en el estómago, eructos y flatulencia, y crear, por lo general, sensaciones desagradables en tu barriga, especialmente después de una comida abundante. Así que todo dentro de la normalidad !\n11 oct 2012, 05:52\nsábado, 27 de octubre de 2012 Última intervención -\nsábado, 10 de noviembre de 2012Fecha de inscripción\nsábado, 10 de noviembre de 2012 Última intervención -\n10 nov 2012, 04:13\n10 nov 2012, 04:14\n10 nov 2012, 08:44\njueves, 5 de mayo de 2016 Última intervención 26 may 2011, 13:50\n4 sep 2012, 16:41\nEn el líquido preseminal también hay espermatozoides por lo que la marcha atrás no es un método seguro al 100% ... Los dolores de estómago pueden estar provocados por la gastritis pero el dolor de los pezones no tiene nada que ver ...\njueves, 5 de mayo de 2016 Última intervención 27 may 2011, 09:07\n9 ene 2012, 19:07\n13 may 2012, 05:52\nEste documento intitulado « dolor en el vientre, eruptos y gases. » de Ccm (salud.ccm.net) esta puesto a diposición bajo la licencia Creative Commons. Puede copiar, modificar bajo las condiciones puestas por la licencia, siempre que esta nota sea visible.


No siempre puedes estar cerca de tu novia. De hecho, habrá momentos en los que no podrás verla en absoluto y terminarás extrañándola como un loco. Durante estos momentos, siempre debe decirle cómo se siente al estar lejos de ella. ¡Y estas cosas lindas para enviar mensajes de texto a tu novia son perfectas para hacer eso!\nLos chicos y las chicas son diferentes. A las chicas les encanta hablar de sus sentimientos, y los chicos probablemente prefieran comerse unas uñas que divulgan todos sus sentimientos más profundos a sus novias. Sin embargo, ¡las chicas necesitan escuchar tus sentimientos!\nSiempre debes decirle a tu novia cómo te sientes realmente y dejar salir tus sentimientos, porque ella necesita escucharlo. Si tu chica está contigo durante mucho tiempo y nunca se entera de lo mucho que la aprecian y la extrañan, no se sentirá feliz contigo.\nCuando tu novia no está cerca y te encuentras pensando en ella, debes hacerle saber en un mensaje de texto por qué la extrañas en ese momento. Nunca dejes pasar un momento como este sin enviarle un mensaje de texto con algo lindo. [Leer:50 mensajes de texto coquetos que seguramente la harán sonreír ampliamente]\nRealmente no es demasiado difícil pensar en cosas lindas para enviarle un mensaje de texto a tu novia, así que no te pongas demasiado nervioso. Al hacerlo, le demuestras cuánto te preocupas por ella y estás forjando un vínculo más profundo en tu relación. Si no es muy creativo y no sabe qué enviar un mensaje de texto, estas ideas y temas pueden ayudarlo.\n# 1 Dile que extrañas una característica determinada.A las chicas les encanta saber qué características nuestras te gustan especialmente. A mi novio le encantan los pequeños rizos rizados que se forman alrededor de mi cara cuando mi cabello está en una cola de caballo, y está muy húmedo afuera.\nUsar una pequeña característica que te guste la ayudará a que vea que extrañas las pequeñas cosas de ella, y no solo su cuerpo o presencia. [Leer:50 cosas realmente lindas para decirle a tu novia]\n# 2 Dile que extrañas un pequeño capricho que tiene.Todo el mundo tiene pequeñas peculiaridades sobre su personalidad. Por ejemplo, mi novio no puede comer nada con las manos, ¡ni siquiera papas fritas o una hamburguesa! En su opinión, enviarle un mensaje de texto lindo sobre perder su pequeño hábito te hará ganar puntos de bonificación importantes.\n# 3 Dile cómo algo lindo te recordó a ella.Probablemente veas 20 cosas al día que te recuerdan a ella, ¡por eso la extrañas tanto! Si realmente quieres hacerla sonreír desde lo lejos que estés de ella, entonces debes enviarle lo que sea que te recuerde a ella, o simplemente explicárselo y por qué extrañas esa cosa de ella.\n# 4 Envíale un mensaje de texto después de un largo día y dile por qué deseas que esté allí.Lo más probable es que, cuando haya tenido un día largo y difícil en el trabajo, extrañe ir a casa y ver a su novia.\nSi esto le suena familiar, simplemente envíele un mensaje de texto y dígaselo. Dígale lo que pasó y que le gustaría que estuviera allí para que se sintiera mejor al respecto. Saber que tiene el poder de hacerte sentir bien la hará sentir como un millón de dólares. [Leer:14 dulces y lindas formas de hacer feliz a tu mujer]\n# 5 Envíale un mensaje de texto por qué crees que la extrañas tanto.Si la has extrañado sin ningún motivo que no sea que quieres verla, ¡envíale un mensaje de texto diciendo exactamente eso! Para ser lindo, no es necesario que sea elaborado o bien escrito para hacer entender que la extrañas.\n#1“Este día largo, duro y agotador sería completamente perfecto si estuvieras aquí a mi lado. Te extraño más de lo que puedo explicar '.Esta es una excelente opción para enviar después de ese duro día de trabajo cuando realmente preferirías estar con ella. [Leer:Cómo hablar con una chica y dejarla desmayarse]\n#2'Extraño la forma en que resopla con todos mis estúpidos chistes y me hace sentir como un comediante profesional, aunque sé que no soy gracioso'.Esto es cierto para muchas personas y debes hacerle saber cuánto lo aprecias.\n#3'Nunca me siento realmente feliz y como yo mismo a menos que esté contigo. Extraño tenerte a mi lado '.Enviarle esto hará que se dé cuenta de cuánto afecta su felicidad.\n#4'Extraño ver tus hoyuelos cada vez que pongo una cara tonta cuando nos acostamos en la cama hablando por la noche'.Este es uno muy personal que puede que tengas que hacer tú mismo, pero la idea es la misma.\n#5'No importa lo lejos que esté de ti, todavía puedo sentir nuestra conexión y desearía poder completarla contigo aquí'.Este es un mensaje de texto perfecto para enviar si estás lejos de ella viajando por trabajo o incluso de vacaciones sin ella. [Leer:Cosas lindas y sexys que hacen los chicos y que a las chicas les encanta]\n#6“Todo lo que necesito después de un día como hoy es acurrucarme junto a mi persona favorita en todo el mundo. No puedo esperar hasta verte a continuación '.Puedes enviarle esto después de un día difícil, y solo quieres estar con ella.\n#7“No importa a dónde me lleve la vida o lo ocupado que esté, siempre encontraré tiempo para ti en mi vida. ¡Te extraño y estoy deseando volver a estar contigo pronto! 'Esto es especialmente bueno si tu vida se ha vuelto realmente ajetreada y la extrañas la mayoría de las veces. [Leer:Cómo generar confianza en una relación y hacerla durar]\n#8'Extraño cómo se te ensancha la nariz cuando te enojas conmigo y cómo puede hacer desaparecer instantáneamente nuestra discusión'.Todo el mundo tiene esa pequeña peculiaridad que puede disipar un estado de ánimo amargo al instante. Dígale qué es y que le gustaría poder experimentarlo en ese momento.\n#9'Ojalá estuvieras aquí para decirme lo idiota que estoy siendo por ver un maratón de Harry Potter en lugar de ser productivo'.Este es otro que puede personalizar para hacer el suyo, pero el concepto es el mismo. Dígale cómo le gusta cuando se burla de usted por hacer algo que está haciendo actualmente.\n#10'Solo te extraño, cariño'.Realmente puede ser así de simple y aún significar mucho para ella. El solo hecho de saber que la extrañas lo suficiente como para tomar unos segundos para escribir eso y enviárselo hará que su corazón se acelere.\n[Leer:Maneras de hacer que tu novia sea increíblemente feliz]\nCómo acercarte a la persona que te gusta: hazte notar e impresiona a todos a la vez


Claudia Cervantes se integra a “Marta tiene un marcapasos” | Publimetro México\nClaudia Cervantes se integra a “Marta tiene un marcapasos”\nLa actriz se integrará a la puesta en escena a partir del 5 de agosto\nSemarnat aprueba construcción del aeropuerto en Santa Lucía\nLa intentan drogar en unidad de transporte por app 'La emergencia es real, el peligro es real, me acaba de pasar'\nA partir de este 5 de agosto, la actriz Claudia Cervantes se integrará al musical “Marta tiene un marcapasos”, cuya historia se construye con los temas de la banda española Hombres G, bajo la dirección de Borja Manso.\nClaudia interpretará a “Estrella”, personaje al que había dado vida la cantante Mar Contreras y en España, la actriz Rocío Madrid.\n“Estaba de vacaciones y fue una gran sorpresa recibir la llamada de Gerardo Quiroz (productor), a quien quiero. Le agradezco y lo admiro mucho porque he tenido la oportunidad de colaborar con él en producciones anteriores. La primera fue en el musical ‘Anita la huerfanita’, yo era parte del ensamble”, comentó Cervantes.\nTiempo después, dijo, la invitó a presentar su monólogo “Soltera pero no sola” en el Polyforum Siqueiros y de ahí le abrió las puertas en el Centro Cultural Teatro 2.\n“En total fueron dos años de temporada juntos, haciendo funciones también en el teatro Torres de Satélite. Quiroz es muy emprendedor, tiene mucha visión para los negocios y sensibilidad para el arte, es un apasionado que ha puesto en riesgo su patrimonio varias veces para apostarle a los musicales en México”, opinó.\nClaudia Cervantes tendrá que aprenderse su papel en dos semanas, pero se siente lista para cantar, bailar y actuar, ya que su sueño desde niña se ha realizado en las tablas.\nAdemás de “Marta tiene un marcapasos”, la también productora está por celebrar cinco años en cartelera con “Soltera pero no sola”, que abre nuevas fechas: el 29 de septiembre, 13 de octubre y 10 de noviembre en el Vicio Teatro Bar.\nAsimismo, dará dos funciones en el Estado de México, una el 10 de octubre en la Sala de Conciertos Elisa Carrillo Cabrera, de Texcoco, y otra el 26 de octubre en la Sala de Conciertos Felipe Villanueva, en Toluca.\nDavid Bustamante cantará en vivo con Alejandro Fernández\nCandela Márquez se estrena como maestra de ceremonias


Cómo evitar "hacerle luz de gas" a los niños » VripMaster\nCómo evitar "hacerle luz de gas" a los niños\nExiste una forma de manipulación emocional y abuso a la que se le conoce como "hacer luz de gas". Esta puede afectar negativamente a los niños, ya que los lleva a cuestionar la validez de sus propios sentimientos, creencias y autoestima. Para evitarlo, debes comprender que es importante no negar, retener ni trivializar las emociones o pensamientos de los niños, prestar atención a tus respuestas a todo lo que tu hijo diga o haga y esforzarte por fomentar un entorno adecuado para el desarrollo. Además, siempre debes poner en práctica mecanismos saludables de afrontamiento, ya que la crianza de los hijos puede llegar a ser muy estresante y abrumadora.\nReaccionar a tus hijos sin juzgarlos\nNo trivialices ni niegues las emociones o necesidades de tu hijo. Por ejemplo, si tu hijo te dice que está preocupado por algo, ¿cómo reaccionas? ¿Lo ignoras o trivializas lo que te diga declarando que es incorrecto o insignificante?\nDigamos que tu hijo te dice que necesita útiles escolares, que te los pidió el día anterior y que tú respondiste que irían a comprarlos ese día. Si tu respuesta es "No sé de qué hablas", tu hijo empezará a cuestionar si la conversación que tuvieron el día anterior realmente ocurrió y se sentirá confundido.\nEsto también puede ocurrir si tu hijo le tiene miedo a algo que a ti te parezca irracional. Si le respondes diciendo "¿Le tienes miedo a algo tan insignificante?", solo lograrás que tu hijo sienta más ansiedad y desasosiego en lugar de brindarle consuelo.\nSiempre debes tener presente que todo lo que digas y la forma como reacciones afectará en gran medida la autoestima y el comportamiento de tu hijo.\nNo pienses en tu hijo como un niño demasiado sensible o débil. Incluso si te parece que es importante que tu hijo aprenda a ser más fuerte o si simplemente estás reproduciendo el método duro de crianza que tu familia utilizó contigo, debes tener en cuenta que los niños no solo necesitan disciplina sino también consuelo.\nNo uses frases como "Aguántatelas" o "No seas tan sensible", ya que esto solo invalidará los sentimientos de tu hijo y hará que sienta que no recibe apoyo de tu parte.\nEn la crianza de tu hijo, es importante establecer un equilibrio entre la disciplina, el amor y la comprensión (incluso si crees en las bondades del "amor duro"). No es suficiente con asegurarte de que tu hijo esté bien alimentado, tenga un lugar donde vivir y de cumplir con sus demás necesidades básicas. También debes evitar descuidar emocionalmente los sentimientos de tu hijo.\nEs más probable que tu hijo confíe en ti y en los demás y que les muestre respeto y amabilidad si le brindas estabilidad y apoyo emocional.\nNo esperes que tu hijo actúe como un adulto. Por ejemplo, si vas a ir con tus hijos a visitar a tus parientes durante las fiestas navideñas, ten en cuenta que las expectativas en cuanto al comportamiento de los niños (tanto las tuyas como las del resto de tu familia) serán diferentes. Es importante recordar que los niños y los adultos no se encuentran en la misma etapa del desarrollo, por lo que debes dejar que los niños actúen como niños.\nEsto implica tener presente que los niños se cansan, se irritan y se aburren más que los adultos y, por tanto, no les será tan fácil, por ejemplo, resistir un trayecto largo en auto.\nSi tu hijo parece molesto, aborda primero las causas más comunes (como el hambre, la ira, la soledad o el cansancio) en lugar de decirle simplemente "Tranquilízate y deja de portarte así". Siempre debes buscar las posibles causas de su comportamiento.\nSé comprensivo en lugar de enojarte. Ten mucha paciencia con tu hijo. Si bien es normal enojarte con tu hijo de vez en cuando, siempre debes evaluar con cuánta frecuencia esto ocurre y cuáles son las circunstancias que lo propician.\nUna forma de controlar tu enojo cuando estés exasperado por el comportamiento de tu hijo es distanciándote de la situación y respirando hondo. Esto te permitirá reaccionar con la mente un poco más tranquila.\nSiempre debes estar dispuesto a disculparte. Reconoce que ni tú ni tu hijo son perfectos, y eso está bien. Si no pudiste controlar una respuesta enojada, asegúrate de disculparte con tu hijo y de hacerle entender que la ira no solucionará las cosas.\nPonle nombre a los sentimientos de tu hijo y valídalos. Hazlo incluso si acabas por no hacer lo que tu hijo quiera, ya que esto te permitirá reconocer y hablar sobre las emociones que esté experimentando, así como también ponerles un nombre. Es posible validar los sentimientos de tu hijo a la vez que estableces ciertas reglas en cuanto a su comportamiento.\nPor ejemplo, puedes decirle: "Sé que no te gusta cuando nos vamos del parque porque no es divertido tener que dejar de jugar. Sin embargo, tenemos que irnos para poder tener tiempo de cenar cuando lleguemos a casa, ya que se está haciendo tarde. ¿Te gustaría cenar pollo con batatas fritas o con maíz?".\nEste es otro ejemplo: "Sé que te divierte mucho jugar videojuegos y que quieres seguir jugando, pero no es bueno estar demasiado tiempo frente a la pantalla y ya llegaste a tu límite diario. Te puedo dar algunas ideas de otras cosas que puedes hacer para entretenerte o podrías ayudarme a doblar la ropa".\nTen empatía, incluso si no comprendes las razones por el comportamiento de tu hijo. Es posible que tu hijo se sienta molesto sin que sepas por qué. En estos casos, en lugar de decirle que se está poniendo difícil o que es un niño mimado, lo mejor es tratar de comprender las razones por las que podría sentirse así y mostrarle compasión y consuelo independientemente de si logras o no determinar la causa de su comportamiento.\nHazle preguntas como "¿Por qué frunces el ceño y pateas la tierra? ¿Hay algo que te esté molestando?" o "¿Me puedes decir por qué estás haciendo un puchero?".\nSi tu hijo es pequeño o tiene necesidades especiales, podría serle aún más difícil transmitirte cuál es el problema o podrían molestarle cosas que a ti te parezcan insignificantes, por lo que es importante tener paciencia y esforzarte por comprenderlo.\nProporcionarle un entorno adecuado para el desarrollo\nNo le des señales emocionales confusas. La constancia y la estabilidad son primordiales para los niños, por lo que no debes mostrarle a tu hijo un cariño excesivo en una ocasión y luego, en la siguiente, hacerle sentir que es un niño terrible. Esto hará que tu hijo cuestione su propia identidad y que llegue a la conclusión de que algo anda verdaderamente mal en él.\nPresta atención a tus emociones y evalúa si a veces sientes que pierdes el control de ellas. Si notas que la mayoría de las veces reaccionas a tu hijo de una forma negativa o enojada, lo mejor será pedir ayuda psicológica para lidiar con esto.\nRecuerda que tu hijo no podrá comprender las razones de tu enojo (sobre todo si es menor de 12 años), ya que aún no tiene la capacidad emocional para lidiar con este tipo de señales confusas.\nAyuda a fomentar la autoestima de tu hijo. Puede ser difícil estimular la autoestima y la confianza en los demás cuando tú mismo tienes problemas con este aspecto. Sin embargo, los niños dependen de sus padres para poder sentir confianza en sí mismos, por lo que debes asegurarte de dedicar un tiempo cada día a hacer que tu hijo se sienta especial.\nCada día, fomenta la autoestima de tu hijo diciéndole algo positivo sobre sí mismo.\nAbraza con fuerza a tu hijo y asegúrate de que se sienta protegido, ya que esto también lo ayudará a tener una mayor confianza en sí mismo.\nSé un modelo que tu hijo pueda seguir. Lo más probable es que tu hijo te admire y que la mayoría de sus comportamientos los adquiera de ti y de los demás adultos que tengan una presencia en su vida. Por tanto, enséñale a respetar a los demás comportándote de una forma que te sientas cómodo con que él imite.\nPiensa en la forma como te gusta que te traten y manifiéstala en tus propias acciones. Ten en cuenta sobre todo que es probable que tu hijo preste mucha atención a tus acciones cuando esté en tu presencia. Por tanto, sonríe y saluda a las personas con las que te encuentres en el supermercado o por la calle y muestra tu mejor cara como una persona positiva y amable.\nEnséñale a tu hijo que es normal equivocarse. Los niños tienden a tomar las cosas de una forma más literal debido a que tienen una menor madurez y capacidad de comprensión. Por tanto, no debes decirle a tu hijo cosas como "No puedo creer que hayas vuelto a derramar la leche. ¿Acaso no aprendes?", ya que esto podría hacerle creer que realmente es incapaz de aprender.\nInspira en tu hijo la confianza suficiente como para que acuda a ti con sus problemas. Si eres un buen modelo a seguir, tu hijo debería sentir libertad en tu presencia en lugar de ansiedad. Por tanto, asegúrate de prestarle atención cuando hable contigo y de mostrar un interés genuino en lo que te diga. Una forma de desarrollar su confianza en ti es asegurándote de mantener a raya las distracciones y de enfocarte únicamente en tu hijo.\nEscúchalo con atención. Muestra interés por los gustos de tu hijo y préstale mucha atención cuando hable contigo (aunque sea sobre algo que a ti no te interese) para demostrarle que te tomas en serio su voz y sus opiniones independientemente de si estás de acuerdo o no con ellas.\nNo te resientas ni te frustres con su comportamiento. Es muy importante tener mucha paciencia con tu hijo, por muy difícil que sea, ya que él acudirá a ti para sentirse reconfortado y, si le muestras resentimiento o enojo, solo lograrás desilusionarlo.\nLas relaciones entre padres e hijos suelen ser disparejas, ya que los niños tienen una mayor dependencia en los padres para sobrevivir, así como también para sentirse seguros y amados. Por tanto, es muy fácil tratar de controlar a tu hijo manipulando la relación por medio de tus palabras o acciones de forma que esta te favorezca más a ti que a él.\nPor ejemplo, si tu hijo se siente muy aprensivo en cuanto a un evento al que tenga que ir contigo y te preocupa que esto te haga llegar tarde, no debes decirle cosas como "No sé por qué estás tan nervioso. A mí en tu lugar me encantaría ir. Apresúrate, por favor, que vamos a llegar tarde".\nLo mejor en estos casos es abordar sus sentimientos y validarlos. Por ejemplo, puedes preguntarle a tu hijo "¿Por qué este evento te pone tan nervioso?" o "Sé que esto te pone nervioso. Yo también me siento así a veces. ¿Hay algo que podría facilitarte un poco este proceso?".\nAunque te sientas impaciente, debes darle apoyo y consuelo.\nAsegúrate de reconfortar a tu hijo en lugar de hacerlo dudar de sí mismo. Es probable que tu hijo desarrolle una autoestima baja y una dificultad para relacionarse con los demás si con frecuencia siente que está equivocado o que no lo consideras lo suficientemente bueno. Por tanto, una forma de ayudarlo a desarrollar sus habilidades sociales es brindándole amor, apoyo y consuelo.\nElógialo y dale ánimos. En lugar de enfocarte en lo que tu hijo haya hecho mal, haz que se sienta bien con sus acciones. Por ejemplo, puedes decirle algo como "Sé que tuviste un día difícil, pero yo creo en ti y sé que podrás superarlo" o "Ya has logrado hacerlo bien antes, así que sé que podrás volver a hacerlo".\nPídele perdón a tu hijo si se siente confundido o duda de algo que hayas dicho. No le digas que está equivocado o que no te escuchó bien. En cambio, trata de decirle algo como "Te pido perdón por la confusión" o "Quizás no nos entendimos bien, pero no importa".\nReducir el estrés de una manera saludable\nTen en cuenta tus propias necesidades. La crianza de los hijos no es fácil, y a veces podrías sentirte abrumado o frustrado. Por esta razón, debes ocuparte de satisfacer tus propias necesidades emocionales de forma que este proceso no te ocasione una gran cantidad de estrés.\nConsidera si te sientes amado y apreciado o, por el contrario, herido, abandonado o irrespetado. Te será más difícil orientar a tus hijos si estás insatisfecho con tus propias necesidades.\nTen en cuenta que tu empleo, tu familia y tu situación emocional pueden afectar en gran medida tu salud y bienestar, por lo que debes evaluar la situación para determinar desde hace cuánto tiempo te sientes así.\nEstar en contacto contigo mismo ayuda a disminuir el riesgo de "hacerle luz de gas" a tus hijos.\nPide ayuda a tu comunidad, a tus amigos y a tus familiares. Ser padre puede ser agotador, por lo que, si sientes que necesitas un tiempo a solas, puedes pedir ayuda a tus amigos, parientes, niñeras y otros recursos locales de apoyo.\nUsa tu tiempo a solas para relajarte y no para ocuparte de los problemas de los demás. Por ejemplo, puedes hacer ejercicio, relajarte, pasar tiempo con tus amigos o hacer cualquier otra cosa que te recargue las baterías.\nUna buena opción es establecer una noche regular para salir con tu cónyuge o tu pareja sin los niños.\nAdjudica alrededor de cuatro horas a la semana para desconectarte de tus responsabilidades parentales. Asegúrate de que este horario sea constante de forma que no te sea fácil cambiar de planes con frecuencia.\nPide ayuda profesional. Los niños pueden ser difíciles, pero no debes sentirte solo. Puedes ponerte en contacto con profesionales por medio de una escuela o un centro local de terapia para obtener información sobre recursos y estrategias que puedan facilitarte un poco más el trabajo.\nUna opción es reunirte con el consejero escolar de tu hijo para pedirle recursos de ayuda para la crianza de los hijos. Podrás hablarle libremente sobre tus preocupaciones en cuanto a tu hijo y los problemas a los que te enfrentes.\nPide ayuda a terapeutas que se especialicen en la terapia familiar e infantil. Busca opciones baratas en tu localidad que te permitan lograr que la comunicación con tu hijo sea más efectiva. Por lo general, los consultorios psicológicos están cubiertos por el seguro médico o, de lo contrario, busca uno cuyas tarifas estén en una escala gradual.\nEnfatiza lo bueno de tu relación con tu hijo. Es normal cometer errores en la crianza y esto no le ocasionará una gran confusión emocional a tu hijo durante el resto de su vida. Simplemente aprende de tus errores, reconoce que no eres perfecto y esfuérzate por ser el mejor padre posible dentro de tus capacidades.\nSi la crianza de tus hijos se te dificulta mucho, no dudes en pedir ayuda. Esto solo será un reflejo de tu gran fortaleza. Por ejemplo, puedes contactar a alguna línea directa local de ayuda cuando te sientas abrumado por alguna situación en particular con tu hijo que no sepas cómo manejar.\nSi experimentas abuso emocional, contacta a alguna organización local de violencia doméstica para conseguir recursos que puedan serte de ayuda.\nCómo presentarle tu hijo a tu nuevo novio


Tres cuentos para niños irresistibles y uno que nunca dejará de serlo - Libertad Digital - Cultura\nTres cuentos para niños irresistibles y uno que nunca dejará de serlo\nAficionar a los niños a la lectura es uno de los objetivos más perseguido por los padres. Hay cuentos que se han convertido en auténticos bestsellers.\nEn tiempos de televisión y pantallas, los bebés siguen teniendo los cuentos entre sus juguetes preferidos. Pero hay algunos que sobresalen sobre el resto y que se han convertido en bestsellers con cifras de venta equiparables a las de algunos libros para adultos. Estos son algunos de los cuentos más populares entre los niños:\nElmer, de David McKee: el cuento fue creado en los sesenta pero revivió a finales de los 80 con un dibujo icónico que ha convertido al elefante en uno de los personajes más reconocibles por los niños. El cuento original cuenta cómo Elmer, un elefante de muchos colores, intenta convertirse en un elefante más para no ser diferente. La historia deja claro a los niños que Elmer, con muchos amigos gracias a su simpatía y sus ganas de jugar, está bien tal y como está y no necesita ser gris como los demás para caer mejor. Aunque la historia pueda sonar tópica, la personalidad del personaje, tan similar a la de un niño pequeño, y lo atractivo del dibujo lo han hecho muy popular entre los niños. Hay decenas de libros más con sus aventuras y múltiples formatos del cuento original.\nEl Pollo Pepe, de Nick Denchfield: el argumento no puede ser más simple pero cuentan que en eso reside buena parte de su éxito. El Pollo Pepe, que cuenta la historia de un pollito que come mucho maíz, trigo y cebada y tiene patas, pico y barriga muy grandes, ha vendido más de un millón de ejemplares gracias a unos desplegables que los niños no se cansan de ver y a los que cautiva especialmente el dibujo final, el de una gigantesca gallina. SM ha rentabilizado el libro con peluches, ediciones especiales con desplegables más resistentes, secuelas e incluso las aventuras de los amigos de Pepe, como el perro López o la rana Ramona.\nLa pequeña oruga glotona, de Eric Carle: aunque lejos de las cifras de Pepe, el cuento de la oruga editado por Kókinos es otro bestseller entre los lectores más pequeños. Cuenta la historia de una pequeña oruga desde su nacimiento hasta la "sorpresa" final, su transformación en mariposa. Entre tanto, come mucha fruta y hojas y manjares menos propios de las orugas, como tartas y piruletas. Al niño se le invita a contar las frutas que se come la oruga, a descubrirla entre sus páginas, a tocar los agujeros que va dejando…\nLos 7 cabritillos, de los hermanos Grimm: por más que vendan los cuentos nuevos y por más que sean denostados por ciertos sectores, los cuentos de hadas siguen atrayendo a los más pequeños, ayudados por trucos editoriales de moda como los desplegables o las texturas. Es el caso de la colección de Timun Mas de cuentos de siempre, que invita a los niños a descubrir los personajes detrás de cortinas o a tocar la piel de los protagonistas en historias que siguen hablando de princesas, abuelas devoradas por lobos y hermanos que se pierden en el bosque. El de los 7 cabritillos, en la versión ilustrada de Nathalie Choux y Hervé Le Goff, permite a los niños a tocar la tripa del malvado lobo tras el festín y a hacerlo caer una y otra vez al pozo.\nEl laberinto de las sillas de coche para bebés: ¿cómo decidirse?


Floristería Lakewood Ca – Flores … – Explic\nFloristería Lakewood Ca – Flores …\nLakewood floristería ca Algunas personas piensan que si se quiere comunicar profundo amor a su Valentine, una rosa roja es la única flor para enviar. servicio de entrega de flores de descuento tiene algo para todos en términos de variedad de flores que ofrecen.\nSi usted es una boda, dando rosas recién casados amarillo significa que usted está dispuesto a compartir su felicidad. Las mujeres de todo el mundo aman la belleza única de las flores frescas y siempre están halagado y feliz de recibir para cualquier ocasión especial.\nfloristería Lakewood CA\nEsto hace posible para usted para hacer arreglos especiales en algunos casos. Esta es la opinión de un horticultor en la Universidad de Cornell, quien dijo que el alcohol fuerte puede mantener las flores.\nLa cinta de floristería – Flores tienda, arreglos florales cinta.\nFlores cinta de floristería significan mucho para los seres humanos, ya que transmiten una gran cantidad de emociones a través de sus variados colores y texturas. entrega de flores es una…\nFloristería Gloxinia – Flores, regalos …\ngloxinia floristería floristas en línea que sea un punto para ofrecerle la mejor opción de comprar flores en línea. gloxinia floristería Envía estas flores para que esa persona especial en su…\nFloristería Holyoke – regalos, flores …\nHolyoke floristería Ofrece flores para toda ocasión, cumpleaños, nacimiento de un bebé, la Navidad, y mucho más. Es un hecho bien conocido que muchas personas se les anima a enviar regalos…\nFarmingville Floristería, cintas y flores.\n¿Quieres algo de encargo? Vamos a crear un diseño a medida solo para ti! ¡Haga clic aquí! Todos los días se ve mejor con las flores de CINTAS Rosas. donde estamos dispuestos a complacer! De…\nFloristería Flores Sydney Sydney …\nFlores y regalos entregados en todo Sydney NSW Australia Floristería Sydney ofrece rosas, flores, cestas, chocolates, globos y regalos a Sydney empresas, hospitales, iglesias, casas y Sydney…\nFerrero Rocher ramos Ir para la prestación de tonos cálidos y delicados poner un poco de pensamiento en una nota de presentación. Ferrero Rocher ramos También ofrecen diferentes flores que se…\nSiguiente historia cinta de florista, floristería al por mayor …\nHistoria previa tubérculos gloxinia la florista para la venta …\nBosque, árboles imágenes gratuitas, un árbol en un bosque.\nCelulares de las persianas de madera, mini …


Alerta de Seguridad: Vehículos BMW Series 3, 5 y X5, años 2000-2003 , debido a un defecto en el airbag del conductor , implicando un riesgo para la seguridad de los consumidores.\nWilliamson Balfour Motors SpA ha informado al SERNAC una alerta de seguridad para sus vehículos marca BMW modelos Series 3, 5 y X5 comercializados en Chile entre julio de 2000 y febrero de 2003, debido a un defecto en el airbag del conductor , implicando un riesgo para la seguridad de los consumidores.\nAutomóvil marca BMW, modelos Serie 3 (E46), Serie 5 (E39), Serie X5 (E53), de origen alemán, tipo de motor, según el siguiente detalle:\nSerie 3, Serie 5, Serie X5 Julio 2000 – Febrero 2003 Consumidores: 506 unidades Revisar listado\nInstruccionesClick to show\nLa empresa invita a los clientes a acudir al servicio técnico oficial BMW de su preferencia para realizar el procedimiento. La medida consiste en la inspección y sustitución de airbag del conductor, y tiene una duración estimada de un día. Este procedimiento es sin costo para el cliente.\n– Acuda al servicio técnico oficial BMW de su preferencia\nMayor información y antecedentesClick to hide


Popocatépetl emite 138 exhalaciones acompañadas de vapor de agua – El Arsenal / Diario Digital\nHome›México›Popocatépetl emite 138 exhalaciones acompañadas de vapor de agua\nPopocatépetl emite 138 exhalaciones acompañadas de vapor de agua\nToluca.- En las últimas 24 horas, por medio de los sistemas de monitoreo del volcán Popocatépetl, se identificaron 138 exhalaciones acompañadas de vapor de agua, gases volcánicos y bajo contenido de ceniza.\nEn su reporte, el gobierno estatal indicó que el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) detalló que el Semáforo de Alerta Volcánica continúa en Amarillo Fase 3. En caso de emisión de ceniza, los vientos la dispersarán de manera preferencial al Suroeste, apuntó.\nRecordó que esta madrugada se registró una erupción estromboliana a las 2:47 horas con duración de 14 minutos, la cual generó una columna de 800 metros con contenido moderado de ceniza, que se dispersó al Sureste, además se observaron fragmentos sobre las laderas del volcán a una distancia aproximada de 300 metros.\nIndicó que el Cenapred exhortó a la población a no acercarse al volcán ni al cráter, por el peligro que implica la caída de fragmentos balísticos y en caso de lluvias fuertes alejarse de los fondos de barrancas por el peligro de flujos de lodo y escombro.\nLa Coordinación General de Protección Civil del Estado de México invita a la ciudadanía en general a mantenerse informados a través de los sitios oficiales http://cgproteccioncivil.edomex.gob.mx, www.gob.mx/protección-civil y www.gob.mx/cenapred.\nAsí como en los números telefónicos para reportar emergencias 01800-713-4147 y 911.\nEn dos años concluirá reconstrucción en la capital: Cravioto Romero\nCofetel definirá tarifas Axtel-Telcel para 2008-2010\nAdvierten sobre consumo de alcohol en Fiestas Patrias


Ola invernal: Damnificados por rompimiento de un jarillón en Bolívar | RCN Radio\nEvacuan 7.327 familias en San Jacinto del Cauca por el rompimiento del jarillón\n2.600 personas se encuentran damnificadas y 682 viviendas resultaron afectadas\n04 Sep 2021 - 05:42 pm\nLas inundaciones en la Mojana continúan generando afectaciones en municipios de Bolívar, la Oficina de Gestión del Riesgos y Desastres departamental sostuvo que, las fuerzas del Río Cauca rompieron un Jarillón provocando inundaciones en San Jacinto del Cauca y Achí.\nJosé Ricaurte, jefe de la Oficina de Gestión del Riesgo departamental, manifestó que se presentó el rompimiento del Jarillón de Care e Gato y se alcanzaron las 7.327 familias damnificadas de la Mojana repartidos entre los departamentos de Bolívar, Córdoba y Sucre.\nLea además: Suspenden entrega del PAE en escuela de Cartagena tras detectar alimentos en mal estado\n"Para San Jacinto del Cauca tenemos 520 familias damnificadas para alcanzar las 2.600 personas, en general ya se han afectados 24 veredas por la lámina de agua, 28 corregimientos, también están afectados y 6 Centros de Salud, en total tenemos 682 viviendas afectadas, tenemos un albergue con 23 familias", explicó Ricaurte.\nAñadió que "se han deteriorado más de 90 kilómetros del Jarillón y se han definidos líneas de atención por parte de la Unidad Nacional de Gestión de Riesgos, se han dispuesto 5 mil mercados, kit de aseo; hemos brindado asistencia técnica a todos los municipios, verificación de los posibles albergues a medida que va creciendo la lámina de agua, hasta que podamos cerrar el chorro que ha afectado el jarillón".\nLea también: Bloqueos en vías de Bolívar tras completar 15 horas sin energía\nEn el sur de Bolívar los trabajos para mitigar esta emergencia avanzan a buen ritmo, la Oficina de Gestión del Riesgo señaló que, se han lanzado más de 59 sacos de gran capacidad para darle un poco de estabilidad a las puntas del Jarillón, maquinarias están en la zona trabajando las 24 horas del día.\nEl defensor del pueblo, Carlos Camargo, quien visitó esta región del país sostuvo que el Fondo de Adaptación debe adoptar cuanto antes las medidas necesarias para construir las obras que se requieren con el fin de evitar las afectaciones a los derechos de los habitantes de La Mojana.


Lorenzo Milá ('La 2 Noticias') y la acción que puede cambiar el mundo\nEl que fuera presentador del informativo hasta el año 2003 ha regresado con motivo del 25 aniversario del espacio y lo ha hecho con un curioso discurso\nLorenzo Milá, en el 25 aniversario del informativo. (RTVE)\n07/11/2019 - 05:00 Actualizado: 07/11/2019 - 23:06\nEste jueves, 7 de noviembre, el informativo 'La 2 noticias' ha soplado sus primeras 25 velas y lo ha hecho con un invitado de lujo, su primer presentador. Fue el 7 de septiembre de 1994 cuando Lorenzo Milá apareció, por primera vez, al frente de este alternativo informativo de La 2 de TVE.\n['MasterChef': la venganza de Tamara Falcó con Anabel Alonso: "Ya que está tan chulita..."]\nCon algún problema de sonido, que se ha solventado rápido, el que fuera presentador de 'La 2 noticias' hasta 2003 ha empezado su discurso con una curiosa metáfora: "¿Qué tal? Buenas tardes. Hoy la imagen del día hemos querido buscarla en algo tan frágil como las alas de una mariposa". Según Milá, "no deja de sorprendernos cómo una minúscula acción puede cambiar el mundo".\n"Hoy la imagen del día hemos querido buscarla en algo tan frágil como las alas de una mariposa. (...) cómo una minúscula acción puede cambiar el mundo" Así ha comenzado Lorenzo Milá este especial de la @La2noticias_tve, que cumple 25 años #25AñosLa2N\n📺 https://t.co/W2yIEM3plR pic.twitter.com/HSY0cXfxD7\n"La 2 Noticias' cuenta lo que conmueve"\n"Los científicos lo llaman 'La teoría del caos' y los chinos lo recogen en un proverbio", ha explicado Lorenzo Milá. "El aleteo de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo. Eso es justo lo que desde hace 25 años os cuenta 'La 2 Noticias'. Cómo algo que pasa al otro lado del mundo nos afecta y nos conmueve", ha finalizado el periodista, haciendo referencia al carácter experimental y humano del informativo de La 2.\nLorenzo Milá y Mara Torres, en 'La 2 Noticias'. (RTVE)\nAdemás de la actual presentadora, no se ha querido tampoco perder este cumpleaños tan especial Mara Torres, la periodista que condujo el informativo hasta el pasado año. Los tres juntos han soplado las velas de una tarta y han deseado una larga vida para 'La 2 Noticias', al menos, otro cuarto de siglo más.\nProgramas TV RTVE Lorenzo Milá


Pedro Afán de Rivera, su increíble heroísmo y un gran tesoro. | ECO SOCIAL...OJO CRÍTICO\n»Cultura»Pedro Afán de Rivera, su increíble heroísmo y un gran tesoro.\nPedro Afán de Rivera, su increíble heroísmo y un gran tesoro.\nPublicado por Andrés Cifuentes el 29 octubre, 2016 en Cultura\nPedro Afán de Rivera, superviviente de la explosión de la fragata Mercedes logró conservar una carta que fue clave para reclamar el tesoro que se apropio el Odissey\nLa explosión de La Mercedes vista por el pintor británico Nicholas Pocock.\nPueblos que nunca han visto el mar…\nJesús Urceloy. Premio Nacional de Poesía.\nUn amargo anticipo de lo que ocurriría un año después se fraguó un temprano día de octubre de 1804 recién despuntada el alba; era una tragedia anunciada. Tras la incierta bruma, aguardaba a la flota que traía caudales de Perú, una banda de salteadores con uniforme de la marina británica, o lo que es lo mismo, la marina británica haciendo lo de siempre.\nA pocas millas mar adentro y enfrente de la Sierra de Monchique en el Algarve portugués, naves inglesas con turbias pretensiones estaban al acecho de la flota del Oeste. Malos augurios circulaban por el emboque del Atlántico con la península, y los agoreros y el servicio de información de la marina daban un mal pronóstico a aquellas cuatro fragatas que lentamente abandonaban poniente.\nEl presunto fair play británico iba a saltar por los aires una vez más. Fue siempre un mito del que quizás solo el gentleman que era Nelson, se salvara.\nUn traicionero a la par que certero disparo de la fragata Amphion, impactó en la santabárbara de La Mercedes de una forma salvaje e inesperada\nDesde donde soplaba el viento, esto es, a barlovento; las naves inglesas mejor posicionadas y a sabiendas de que las fragatas españolas carecían de información actualizada, formaron en orden de combate. Esto, alertó al brigadier Bustamante que con los barcos muy cargados y la maniobra severamente penalizada por la mucha impedimenta embarcada, poco o nada pudo hacer frente a los hechos consumados.\nCuando ya la intención era harto evidente, los ingleses, para cubrir las formalidades, mandaron una chalupa para ofrecer la rendición. Estos, al ver que su bote no volvía de las negociaciones y se demoraba más allá de lo previsto, no tomaron el camino de en medio, sino el más avieso de obviar cualquier forma de cortesía y apropiarse del género, cosa a la que eran muy habituales. Un traicionero a la par que certero disparo de la fragata Amphion, impactó en la santabárbara de La Mercedes de una forma salvaje e inesperada.\nUna tragedia redonda\n¿Pero qué ocurría entretanto en la flota española? La Mercedes había saltado por los aires literalmente. Más de doscientos cincuenta hijos de España habían transitado hacia la eternidad sin previo aviso y a gran velocidad. Al menos, en apariencia, la prensa británica estaba en su conjunto indignada con la acción de guerra de su armada, actitud que todavía hoy les honra.\nPero dentro de la tragedia, el general Diego de Alvear que venía de una laboriosa gestión de límites en Paraguay, perdería a su mujer y a siete de sus ocho hijosque iban con parte de la impedimenta en La Mercedes, que a su vez venia cargada de oro, plata, canela en abundancia y las apreciadas telas de vicuña. Fue una tragedia redonda.\nFlotando asido al mascarón de proa de la volatilizada fragata, un hombre al límite de la supervivencia con amputaciones de todo tipo y con una deshidratación extrema pedía socorro\nPero la cosa no acababa ahí. Flotando asido al mascarón de proa de la volatilizada fragata, un hombre al límite de la supervivencia con amputaciones de todo tipo y con una deshidratación extrema, condenado a muerte en medio de la insultante desproporción del océano que lo abarcaba, pedía socorro. El teniente de navío Pedro Afán de Rivera,creía que no lo contaba.\nDevorado por la sal que entraba en sus heridas a saco; con plegarias musitadas en voz queda, ya en capilla, aquel hombre de mar, contaba los minutos que le quedaban en el infierno.\nUn bote ingles in extremis acudió presto al oído de su socorro. Poco más se pudo hacer por el oficial, que cerrarle muñones y aliviarle las heridas con sal, clavo y ron. Como prisionero de guerra, iría a parar a Londres con buen tratamiento hasta que se arreglara la cosa.\nComo Inglaterra no retornaba lo robado, una vez más hubo que apelar a las armas. Ya era diciembre de 1804 y Napoleón se frotaba las manos ante un aliado tan inesperado. Un año después, España entregaría el testigo del control del orbe en la trágica y memorable batalla de Trafalgar.\nTesoro de la fragata mercedes (ac/e)\nLa terrible tragedia ocurrida a la fragata Mercedes estrena el periodo de las grandes guerras napoleónicas. En esos momentos, era el 5 de octubre de 1804 y todavía estaba en vigor la precaria Paz de Amiens suscrita en marzo de 1802 por Francia y Gran Bretaña. El mundo volvía estar en llamas una vez más.\nNo obstante, es conveniente recordar que también en el Cabo de Santa María, catorce años antes, en 1780, en el marco de la Guerra de Independencia de los Estados Unidos, y concretamente en la Guerra anglo-española de 1779-1783, los servicios de inteligencia españoles proporcionarían una de las más valiosas informaciones que jamás hubieran obtenido, lo que dio pie a que una flota combinada hispano-francesa dirigida por el general de la Armada Española don Luis de Córdova, consiguiera apresar de una tacada a dos convoyes ingleses que muy alegremente iban, uno con destino a la India y otro a América, cargados de tropas, pertrechos y armas a prestar apoyo en las guerras coloniales inglesas en ultramar.\nEspaña usó aquella carta clave a la que se aferraba Pedro Afán de Rivera en su oceánica soledad en el litigio por la propiedad de los restos de La Mercedes\nLas pérdidas supusieron para Inglaterra el mayor desastre de su historia naval hasta la fecha; dato que es conveniente recordar. El número de buques y hombres capturados, así como la cantidad de más de un millón de libras esterlinas en lingotes y monedas de oro que pasaron a manos españolas, provocaron un descalabro de una magnitud sin precedentes y fuertes pérdidas en la Bolsa de Londres, lo que puso a los británicos al borde de una quiebra de la que tardarían años en recuperarse.\nSiglos después, como sutil recordatorio, una carta asida a su pecho como el corazón a la entraña, hizo que Pedro Afán de Rivera proporcionara un documento crucial con el que vengar aquel cruel azar del destino y desquitarse de aquel ataque traicionero.\nEspaña usó aquella carta clave a la que se aferraba Pedro Afán de Rivera en su oceánica soledad en el litigio por la propiedad de los restos de La Mercedes que más tarde le conduciría a rescatar ante los tribunales de Estados Unidos el tesoro que el Odyssey recuperó del mar en 2007 y que la fragata española llevaba cuando fue hundida en 1804.\nEtiquetas: Jesús Urceloy., Pedro Afán de Rivera Enlace permanente\n← El tesoro expoliado de la fragata Mercedes regresa a Madrid.\nEl hundimiento de La Mercedes: el gran atraco que fue edulcorado por los ingleses. →


William hill casino móvil del online Paf\nEn definitiva, una de las mejores aplicaciones de casinos online que hay actualidad mismo en el globo.\nLo que ofrece William Hill Disco App es, ante todo, juego y comodidad. Hemos preparado levante pequeño listado detallado de los que consideramos mejores proveedores de la industria del juego online: Descarga las apps desde tiendas o canales oficiales.\nVamos a enumerarlas: No daughter muchos los casinos que ofrecen la posibilidad de jugar a sus juegos de forma gratuita, empero no debe sorprendernos que PAF Casino sí que lo permita. El rollover de este bono es de 40 veces, empero tiene una ventaja efectista respecto a otros bonos: Posts relacionados. Eso sí, hay que decir que estos bonos no se pueden obtener a la vez.\nComo en el caso frontal, tendremos aquello que necesitemos, tanto en variedad de juego, como en abundancia de dinero que queramos apostar. Desconfía de mensajes que piden información. Publicado por Luis 9. Si, el casino entero en la palma de la mano, o en la mano entera si tenéis uno de esos móviles gigantes. Eso si, denial todos los casinos online disponen de apps para ambos sistemas operativos, e incluso existen casinos que todavía no tienen aplicaciones para dispositivos móviles. Al menos lo deel añada de su fundación. Se ofrecen las versiones de ruleta tradicionales, la Francesa, la Americana y la Europea. William Hill Disco — opiniones de nuestro equipo. Descarga las apps desde tiendas o canales oficiales.


Softwares de laboratorio Delphos fueron licenciados a la Universidad Andrés Bello | AMTC\nUna de estas soluciones es Doppler (Delphos Open Pit Planner), software de planificación para minería a cielo abierto, el cual permite analizar las características del yacimiento y las soluciones provistas para entregar respuestas más económicas y eficientes. Así, según palabras de Nelson Morales, Director de DELPHOS: “Doppler entrega un enfoque alternativo y muy competitivo a los softwares comerciales, permitiendo abordar la problemática de maximizar el valor del negocio en tiempos”, explicó.\nPor otra parte, UDESS (Universal Delphos Sequencer and Scheduler) es una herramienta de planificación y agendamiento de tareas, la cual “provee una visión de proyecto a la planificación. Entonces considera las distintas actividades de un proyecto minero y genera una carta Gantt, optimizando el valor del negocio y los costos. Por ejemplo, en una mina subterránea donde las actividades son de construcción, va a minimizar el tiempo que demoraría en construir cierto sector”, afirmó Morales.\n⇐ AMTC y Valor Minero invitan a seminario sobre minería sustentable en la Zona Central\nInvestigadores de AMTC realizaron charlas a alumnos del programa PACE ⇒


Entrevista radial | Belascoaín y Neptuno\n← Estampas habaneras (XVIII)\nPublicado el febrero 21, 2009\tpor Alexis Romay\nEsta entrada fue publicada en Cuba, Exilio, Insilio y etiquetada Nueva York, Protesta en NY. Guarda el enlace permanente.\n5 respuestas a Entrevista radial\nfebrero 21, 2009 en 6:14 am\n¡Qué bueno! ¿Se puede oír por Internet la entrevista?\nfebrero 21, 2009 en 6:22 am\nClaro que si Teresa, vayan a\nTendremos un chat abierto a la misma vez si desean communicarse de esa forma en Espanol u Ingles.\nGracias, Compa!Me pondre a la escucha mañana.\nfebrero 22, 2009 en 6:45 pm\na que hora es porque estoy medio confusa con el horario de la entrevsta?\nfebrero 22, 2009 en 10:20 pm\nAlina: La entrevista es a las 6PM.


La industria insurtech llegó para quedarse | Aseguradoras, Insurtech, Covid-19, Tecnología\nLa industria insurtech llegó para quedarse\nJuegan un rol clave gracias el desarrollo de soluciones que dan respuesta a los retos actuales del sector.\nLas Insurtech hoy juegan un rol clave.\nLas tecnologías exponenciales (nuevas tecnologías con impacto directo en la economía, en la sociedad y en medio ambiente) están redefiniendo la cadena de valor de muchas aseguradoras. Y en este escenario, las insurtechs, juegan un rol clave gracias el desarrollo de soluciones que dan respuesta a los retos actuales del sector.\nEn este último sentido, la consultora Kantar sostiene que el uso de servicios digitales seguirá su curva ascendente. Un dato ilustrativo es que el 30% de los usuarios actuales de e-commerce realizó su primera compra histórica durante la cuarentena. Por lo tanto, 3 de cada 10 compradores digitales son novatos, y el 73% de ellos afirma que lo volvería a hacer.\nCómo impacta el Covid-19\nEl sector de los seguros ha sido uno más de los frentes a los que ha atacado el Covid-19. Pese a que el efecto en este ámbito no ha resultado tan brusco como en otras ramas de la economía, “es seguro que va a haber consecuencias, por la sencilla razón de que formamos parte del ecosistema económico general”, explica el último informe “Covid-19, Impacto y perspectivas para el seguro”, publicado por la entidad Community of Insurance.\nLas principales medidas de contingencia que han implementado compañías de seguros han sido similares a la de otros sectores productivos. Sin embargo, las insurtechs han contado con los beneficios de ser compañías nativas digitales convirtiéndose en el nexo indispensable hacia el cliente final, y llevar adelante el proceso de transformación digital de cara al cliente interno.\nEn este contexto, uno de los principales desafíos consiste en mantener al cliente satisfecho ante una demanda masiva de consultas sobre coberturas, servicios, facturación; esto se logra, en una parte, mediante la aplicación de la Inteligencia Artificial a través de operadores virtuales con resolución automática de consultas simples, liberando de este trabajo a los contact centers que pueden dedicar más tiempo a un asesoramiento complejo y de mayor valor añadido.\nEl World Insurance Report 2020 menciona la “nueva ecuación de confianza”, con lo cual se refiere a la creciente importancia de dos aspectos clave dentro del comportamiento de los potenciales clientes en el proceso previo a la conversión: en primer lugar, el relevamiento de comentarios y de reseñas de otros usuarios de las pólizas y servicios en redes sociales y, en segundo lugar, la preferencia creciente por aseguradoras no tradicionales.\nPor Bruno Ferrari, cofundador y director general de finanzas de 123Seguro.


Pide Marmolejo respetar participación femenina\nActualizada 20/02/2015 a las 10:26\nAl igual que la alcaldesa María García Pérez, la diputada local Beatriz Marmolejo Rojas aseveró que su partido debe respetar la paridad de género consensuada con antelación a este tiempo electoral, al señalar que ella respalda la determinación que tome su compañera de partido.\nLa exlíder del albiazul en la capital aclaró que los partidos políticos deben valorar y respetar los acuerdos que se hayan tomado en torno a la equidad de género y los espacios que serían destinados para representarse por las mujeres.\nAclaró que acciones como el relegar a las mujeres que por su trabajo merecen ser tomadas en cuenta, solo logrará que posteriormente ya no deseen participar.\nLa también presidenta de la Comisión de Igualdad de Género, Grupos Vulnerables y Discriminados en la Legislatura local, destacó que es necesario que a los partidos se les exija el respeto a los acuerdos, pues solo así las mujeres podrán acceder a cargos de elección popular.\n“El llamado de las mujeres, de forma general, de todos los partidos políticos, es a ser tomadas en cuenta por su trabajo, por su perfil y ellas a demostrar que son competitivas”, dijo.\nY es que hace algunos días se dio a conocer que la presidenta municipal de Huimilpan María García Pérez acudió a las instalaciones el Comité Directivo Nacional para interponer una queja luego de que el PAN en la entidad sugirió a Eduardo Nava Bolaños como posible candidato a la diputación federal por el II Distrito, siendo que este le pertenecía a una mujer por acuerdos previos.\nPor lo que la diputada panista dijo que respaldará a su compañera en su proceso para impugnar la propuesta del PAN estatal.\nDestacó que la igualdad de género en los partidos no es un favor que se les hace a las mujeres, sino una obligación que ya ha sido subrayada en la misma reforma electoral.\n“Todos los partidos están obligadas a presentar el 50 por ciento de candidaturas de un género o de otro o lo más cercano a esto”. Comenta el contenido


Envían a la cárcel a una autoridad policial de la FELCV - La Razón\n16:15 / 02 de abril de 2017\nTras una audiencia de medidas cautelares, el director departamental de la Fuerza Especial de Lucha Contra la Violencia de La Paz, Bernardino B, fue derivado con detención preventiva en el penal de Patacamaya por presunto delito de abuso sexual que fue denunciado por una subalterna policial.\nLa Fiscalía, mediante un comunicado, explicó que en esta jornada se emitió la orden de un juez de materia. “De los argumentos exteriorizados en la imputación formal, así como por los indicios con los cuales se cuentan, se establece la existencia de elementos de convicción suficientes para sostener que el sindicado es, con probabilidad, autor del delito. Es así que la autoridad jurisdiccional determinó su detención preventiva, en apego a lo solicitado por el Ministerio Público”, explicó el fiscal departamental de La Paz, Edwin Blanco.\nEn la audiencia de medidas cautelares, la fiscal asignada al caso, Karina Cuba, relató el incidente del pasado viernes. Explicó que la víctima, Aidee C. V., ingresó a la oficina del director departamental de la FELCV para expresarle un informe referido a esta unidad policial.\n“En ese momento, el coronel le agarró de sus manos y ella reaccionó haciéndose soltar; sin embargo, el sindicado volvió a tomarle de las manos y le tomó el rostro para besarla a la fuerza, ante lo que la víctima le reclamó por su comportamiento”, relató la Fiscal.\nLa investigadora indicó que tras el beso forzoso, el coronel le dijo a la víctima que “no había nadie en las instalaciones”, ya que todo el cuerpo policial se encontraba en una actividad, por lo que nuevamente aprovechó para forzar otro beso y posteriormente trató de tocarle los senos al abrazarla por la espalda.\n“Ante la denuncia verbal, se determinó la valoración psicológica de la víctima, la cual evidenció llanto intermitente, estado de ánimo triste, con sintomatología ansiosa elevada, pensamientos de temor y estado emocional asociado a un acontecimiento amenazante a su integridad física y psíquica”, agregó Cuba.\nPor los antecedentes, la fiscal sostuvo que existe la convicción de que la conducta inadecuada de la autoridad policial se enmarca al delito de acoso sexual, que es sancionado con una pena de cárcel de 4 a 8 años en caso de que una persona que “valiéndose de una posición jerárquica o poder de cualquier índole hostigue, persiga, exija, apremie, amenace con producirle un daño o perjuicio cualquier”.\nAnte lo expuesto, Cuba solicitó la detención preventiva, toda vez que existen elementos de convicción suficientes para sostener que el imputado no se someterá al proceso, siendo que la víctima cumple una función de subordinación con relación al sindicado.\nFelcv, director, detención, Patacamaya


Vinos con DO Bierzo. Comprar online | enterwine.com\nLa D.O. Bierzo es conocida por las grandes expresiones de los vinos tintos de Mencía.\nRegión al noroeste de la provincia de León, compartiendo límites con tierras asturianas y gallegas, adquirió su estatus de DO en 1989. Su singular orografía en forma de hoya tectónica determina los tipos de cultivo en un suelo, en la base de la hoya, de características sedimentarias. En esta zona los romanos, además de explotar los recursos minerales, fueron los primeros viticultores de la Vitis Vinífera oriunda del Cáucaso y de Armenia. Pero fue durante la Edad Media, con los monjes del Cister, que se consolidó el cultivo de la viña.\nSu particular característica orográfica y su baja altitud hace que la DO Bierzo goce de un especial microclima similar a un clima mediterráneo, junto con la presencia de la influencia atlántica. La temperatura media anual es de 12.3ºC, goza de una buena insolación y pluviometría y no son habituales variaciones de humedad tan perjudiciales para la vid.\nLos viñedos bajos de la DO Bierzo a 400 m de altitud, regados por numerosos cursos de agua entorno al rio Sil, se asienten generalmente sobre suelos de tierra parda húmeda con un Ph ligeramente ácido, de arenas y arcillas. Los viñedos más elevados llegan a alcanzar los 800 m de altitud.\nHay dos clases de vinos blancos del Bierzo. Los vinos del año de ensamblaje elaborados con Godello, Doña Blanca y Palomino dando vinos muy aromáticos y delicadods, y los vinos espumosos en los que sólo se emplea Doña Blanca.\nLos vinos rosados del Bierzo se elaboran sólo con uva tinta aportando un mínimo del 50% de Mencía o bien con mezcla de variedades blancas i negras. Son vinos de un aroma muy sutil a fruta y con un color rosáceo muy pálido.\nLos vinos tintos jóvenes del Bierzo deben de estar elaborados con un mínimo del 70% de la variedad Mencía. El vino tinto Mencía del Bierzo es equilibrado y tremendo, de un intenso color y elegante aroma. En boca muestra su carácter mineral, es estructurado, aterciopelado y de agradables taninos.\nLas variedades de uva aceptadas en la Denominación de Origen Bierzo son:\nUvas tintas: Mencía y Garnacha Tintorera.\nUvas blancas: Doña Blanca, Malvasía, Palomino y Godello.\nVino Tinto\tUltreia Mencía 2018\nVino Tinto\tLa Clave 2019\nVino Tinto\tUltreia Saint Jacques 2018\nP 93/93+ ñ 92 91 92\nVino Tinto\tPétalos del Bierzo 2019\nVino Tinto\tPetit Pittacum 2019\nVino Tinto\tEl Castro de Valtuille Mencía Joven 2020\nVino Tinto\tBaltos Mencía 2018\nVino Tinto\tPittacum 2018\nVino Tinto\tValtuille Vino de Villa 2019\nVino Tinto\tBembibre 2016\nVino Tinto\tAltos de Losada 2018\nVino Tinto\tDominio de Tares Cepas Viejas 2017\nVino Tinto\tLa Bienquerida 2018\nVino Tinto\tCasar de Burbia 2017\nVino Tinto\tGodelia Tinto 2016\nVino Tinto\tLosada 2018\nVino Tinto\tEl Castro de Valtuille 2018\nVino Tinto\tCorral del Obispo 2018\nVino Tinto\tViernes Mencía 2019\nVino Tinto\tValtuille Cepas Centenarias 2016


De futbolista a técnico y ayudante: ¿qué fue de la vida de Favio "Yagui" Fernández?\nDestinos que se cruzan, historias que se entrelazan; ese es el caso de Favio Damián Fernández, alias "el Yagui". Formado en Gimnasia y amigo de Pedro Troglio, hace pocos días nada más le tocó enfrentar al club del que tantas veces fue parte, ya no como futbolista sino al otro lado de la línea de cal, pero siempre cerca de la pelota, donde tanto ama estar.\nEl Yagui Fernández se formó en La Plata, en las canchas de Estancia Chica y los pasillos del estadio Juan Carmelo Zerillo. Tal vez sea por eso que reserva para el Lobo un espacio especial en su memoria. Hoy, mucho tiempo después de aquellos años, aún sigue de cerca la historia del club y habla sin tapujos. "Es parte del fútbol que nos toca vivir pero sorprenden las formas, una decisión que hace ruido por el nombre de Pedro (Troglio), una persona muy querida en el club y con un gran sentido de pertenencia”, sentenció sobre la salida del histórico referente tripero.\n"Con (Darío) Ortíz compartí equipos, tiempos de trabajo en otras funciones, no hablo habitualmente con él pero es una persona del club, que lo conoce muy bien. Pedro, por su parte, tiene la particularidad de crear buenos ambientes de trabajo y lo quieren todos los empleados", agregó al respecto de los últimos cambios que impulsó la Comisión Directiva mens sana el exfutbolista que hoy se desempeña como ayudante técnico de Gustavo Álvarez en Aldosivi, con gran éxito.\nFernández creció y vivió toda su vida ligada al Lobo. Allí recorrió dos etapas como futbolista y tuvo la posibilidad de ser transferido a España y formar parte de equipos que dejaron una marca. Con los años también se convirtió en coordinador de juveniles y entrenador de la reserva en la etapa previa a la llegada del propio Troglio, hasta que el presidente Daniel Onofri decidió prescindir de sus servicios.\nTodavía hoy sueña con regresar: "Hay momentos. Mi salida no fue deseada, pero el club no tiene nada que ver. Estas son decisiones que toman los directivos y no puedo mezclar eso con los sentimientos que tengo por Gimnasia. Mi etapa como jugador la disfruté, como técnico me formé en sus juveniles y si se da volver en otra circunstancia, habrá que estar preparado", remarca en diálogo con 0221.com.ar.\nLlegó al Lobo en 1992 y no fue hasta 1996 cuando fue transferido al Espanyol de Barcelona, justo antes que el equipo que por entonces comandaba Carlos Griguol definiera el torneo argentino nada más y nada menos que contra su eterno rival, Estudiantes.\nDe aquellos años Yagui aún recuerda la expulsión ante Ferro en una etapa decisiva del torneo y a pocos minutos del final, que originó una recordada reacción de Timoteo Griguol que entonces fue todo un furor y tras la que Fernández no pudo hacer más que agachar la cabeza y bancarse el reto.\nHoy es parte del cuerpo técnico que encabeza Álvarez. El comienzo de esa historia también tuvo como punto de encuentro a Gimnasia y es que, según cuenta, ambos se conocieron cuando Yagui coordinaba las inferiores del Decano de América: "Él trabajaba en Ranelagh y lo sumé a las inferiores junto a Fabián Liza y Luca Marcogiuseppe. Después él tomó otro camino y me ofreció sumarme a su grupo de trabajo", recordó Fernández.\n"Nos llevamos muy bien, es un gran líder, un tipo muy generoso que deja participar y cada uno cumple su rol en beneficio de lo colectivo. En Aldosivi llegamos en la B Nacional, pudimos ascender y ahora disfrutamos de este pasar agradable por la Primera, en una institución organizada y que nos brinda las mejores condiciones", añadió.\nYagui mantiene un cariño especial con el club que lo vio debutar en la Primera División del fútbol argentino. "Uno ve y escucha, los momentos futbolísticos marcan a los clubes. En detalle no se cómo están pero uno nota que cuesta crecer. Parece que siempre está en un proceso de construcción. Siempre en un primer piso y hay que construir 10", sostiene sobre el alicaído conjunto platense que aún lucha por mantener la categoría, el mismo al que recuerda con gran cariño y al que todavía sueña con volver.\nDe futbolista a técnico y ayudante: ¿qué fue de la vida del Yagui Fernández?


Descargar Wickr Me 5.98.7 de FileHorse.com\nAcerca de Wickr Me for Mac\n¡Conéctese con las personas que le importan, en cualquier momento y en cualquier lugar, en cualquier dispositivo con el software Wickr Me para Mac! Wickr Me para macOS fue diseñado teniendo en cuenta la privacidad. ¡Comience a comunicarse de manera más segura hoy!Mensajería cifrada de extremo a extremo, llamadas grupales, videoconferencia y mucho más. Descárguelo ahora para iniciar su propio chat grupal seguro o únase a los millones de personas que ya están en Wickr para Mac. Tu privacidad nunca ha sido más importante. Comience hoy sus primeros diez usuarios son gratis! Secure 1: 1 o mensajes grupales Llamadas de vo... Lee mas »


#QuédateEnCasa: Revisa aquí panoramas para el fin de semana largo – Chicureo Hoy\nMúsicos internacionales y nacionales serán los destacados de estos días.\nÚltima oportunidad para disfrutar películas gratis del Festival de Cine Europeo\nHasta el domingo 27 de junio los fanáticos del cine podrán disfrutar de las más de 40 películas que integran este festival online. Así, en la página oficial del Festival de Cine Europeo, podrás ver comedias, thrillers, documentales, dramas e, incluso, títulos para público infantil, de países como Alemania, Austria, España, Croacia y Dinamarca.\nConcierto gratuito de Los Jaivas\nEste sábado a las 20:00 horas, la banda musical Los Jaivas realizará un concierto virtual gratuito, en donde tocarán sus mejores éxitos -como Mira Niñita- en la mitad del desierto de San Pedro de Atacama.\nPara disfrutar de este espectacular show, debes inscribirte previamente en esta página web.\nEl regreso de Santiago es de Todos\nEste sábado a las 19:30 horas, el festival Santiago es de Todos volverá recargado, con distintas presentaciones gratuitas. Según se informó, la cantante Nicole será una de las estrellas principales, quien interpretará sus clásicos éxitos y Quédate, su canción más reciente. Además, distintos músicos emergentes de la Región Metropolitana se presentarán en este show virtual, el que puedes disfrutar a través del canal digital TVMas.\nCabe recordar que fue en septiembre del año pasado, en plena pandemia, cuando se estrenó el festival organizado por la Seremi Metropolitana de Cultura, las Artes y el Patrimonio.\nCelebra los 50 años de “Imagine” de John Lennon\nEste sábado a las 19:00 horas, la Corporación Cultural de Las Condes ofrecerá un concierto tributo con la banda Before, en donde se conmemorarán los 50 años de existencia de la canción “Imagine” de John Lennon.\nEl show -que será grabado desde un estudio de televisión- será transmitido gratuitamente a través de las plataformas digitales de la institución.\nCabe recordar que fue en 1971 cuando Lennon compuso la canción, considerada por muchos como un himno de paz, inspirado en un poema creado por Yoko Ono, quien lo acompañaba en ese momento. CHH\nMinsal analiza implementar tercera dosis combinada en pacientes que hayan recibido vacuna Sinovac


Comunidades españolas que ya han confirmado que cerrarán en Semana Santa, restricciones de movilidad activas en cada Comunidad Autónoma y a qué países se puede viajar desde España.\n02 marzo 2021, 09:20\nCon la Semana Santa a la vuelta de la esquina, entre el 26 de marzo y el 5 de abril, y, a un mes vista, se plantea la pregunta inevitable: ¿se podrá viajar a otras comunidades o dentro de ellas? ¿Y fuera de España? Lo repasamos.\nEl Gobierno ya ha señalado que la apertura en el periodo navideño "fue un error" y, en plena tercera ola y aunque hay comunidades que ya están rebajando restricciones y cierres perimetrales, en general lanzan el mensaje de no confiarse y prudencia.\nLa ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha adelantado esta semana que lo ideal será adoptar "medidas compartidas” por todas las comunidades, a diferencia de Navidad donde cada región tenía unas diferentes. También ha afirmado que la propuesta del ministerio estará lista "en una semanas", a fin de aprobarlas en el Consejo Interterritorial de Salud, aunque eso sería ir contra reloj.\nLas restricciones de movilidad se aplican actualmente por comunidad, provincia, comarca o municipios, según región, existiendo ya en España un mapa heterogéneo en lo que a desplazamientos se refiere.\nComunidades que ya han anunciado que permanecerán cerradas\nEl ejecutivo autonómico ya ha avanzado que prevén mantener el cierre perimetral de la comunidad al menos hasta Semana Santa. Esta región decretó el cierre hasta el 9 de mayo (momento en que finaliza el RDL que permite a los gobiernos autonómicos aplicar restricciones), aunque siempre está sujeto a revisión.\nNo obstante, el gobierno castellonense ha reclamado criterios homogéneos para todo el país: "es necesario un criterio uniforme, no 17 criterios diferentes", ha comentado Francisco Igea, vicepresidente de la Junta de Castilla y León.\nEsta región, a pesar de que rebajará la próxima semana medidas como el levantamiento de los cierres en fines de semana y días festivos de los municipios de más de 50.000 habitantes, tiene previsto prorrogar el cierre perimetral de la región también al menos hasta que pase la Semana Santa, a fin de evitar desplazamientos.\nY ya ha anunciado que llevará al Consejo Interterritorial de Salud la propuesta de que las autonomías cierren su territorio durante las fiestas de Semana Santa. Por el momento, la comunidad permanece cerrada hasta el 15 de marzo, momento en que se revisarán los cierres y medidas.\nSea como fuere, si se mantiene el lavamiento de las localidades más pobladas, sí se podría viajar en el interior de la comunidad.\nPese a que se han rebajado los municipios con cierre perimetral en los últimos días, saliendo de los perimetrajes por ejemplo Oviedo o Gijón, el presidente del Principado, Adrián Barbón, ha matizado que Asturias no "suavizará las medidas en Semana Santa" porque "Asturias no está en ninguna desescalada".\nEsta región está cerrada perimetralmente hasta nueva orden y tiene cinco municipios confinados.\nEl consejero de Salud, Juan José Pedreño, ha señalado que no se muestra partidario de levantar el cierre perimetral de la Región de Murcia en Semana Santa. Aunque también ha explicado que la decisión depende de la valoración de los técnicos y de la situación epidemiológica en eso momento.\nPor ahora, la comunidad permanece cerrada (lo está desde el 30 de octubre) y desde esta semana únicamente los municipios de Ulea y Alhama de Murcia permanecen cerrados por estar en nivel de Alerta Extremo.\nComunidades que ya han confirmado que permitirán viajar\nEl ejecutivo del archipiélago ha prorrogado hasta después de Semana Santa (5 de abril), la exigencia de un test de diagnóstico a aquellos pasajeros españoles que viajen desde la península, ya sea por vía aérea o marítima. Es decir, que sí permitirá viajar, aunque con este requisito.\nActualmente todas las islas permiten la entrada y salida de viajeros, a excepción de Lanzarote, que permanecerá perimetrada, al menos, hasta el 4 de marzo.\n¿Que regiones aún no han confirmado su decisión para Semana Santa y cómo se puede viajar por ellas?\nActualmente el gobierno autonómico aún está planeando cómo será la movilidad durante esta festividad. Y aunque ya ha levantado el cierre de todas las capitales de provincia y ha reducido los municipios perimetrados notablemente, ya ha indicado que las restricciones podrían extenderse más allá de Semana Santa y que será en todo caso una "desescalada moderada".\nLos cierres perimetrales se revisan todos los miércoles y entrar en vigor cada viernes. De momento la comunidad está cerrada, así como todas las provincias y un buen conjunto de municipios, hasta el 5 de marzo. Pero tanto la región como las provincias están prorrogando sus cierres cada semana desde principios de enero.\nEl gobierno autonómico no se ha pronunciado por el momento en lo que se refiere a Semana Santa. En su caso el cierre perimetral se aplica a toda la comunidad y sus tres provincias, así como al municipio de Teruel.\nEl presidente de la comunidad, Miguel Ángel Revilla, ha supeditado el desconfinamiento de la región a la llegada de las vacunas, aunque ha explicado que el objetivo es que entre un 15 % y un 20 % de la población esté vacunado antes de reabrir.\nLa Generalitat acaba de prorrogar los cierres de la comunidad y comarcal, que se extenderán, al menos, hasta el 8 de marzo.\nY respecto a la Semana Santa, han adelantado que todavía es muy pronto para hacer previsiones, pues queda aún un mes que en términos de pandemia "es una eternidad", ha señalado Josep Maria Argimon, secretario de Salud Pública.\nEsta comunidad se está planteando levantar el cierre autonómico en los próximos días y será el próximo martes, 2 de marzo, cuando tome decisiones, pues que preocupa la frontera con Madrid ya que la comunidad madrileña no está perimetrada. Si así fuera, sí se podría viajar a esta región en Semana Santa. Actualmente, solo se aplica al cierre a la comunidad.\nEl gobierno autonómico ya ha adelantado que mantendrá el cierre perimetral si los datos son peores que los de Navidad y ha supeditado la decisión a la situación epidemiológica de otras comunidades: "Tenemos que cuidar la movilidad. Soy partidario de no abrir hasta que no tengamos la seguridad de que en otras comunidades autónomas están igual que nosotros".\nMadrid es de las pocas regiones que no tiene impuesto el cierre perimetral de la comunidad, aunque sí restringe salidas y entradas por zonas sanitarias y municipios. Así, es previsible se mantenga abierta en Semana Santa. A día de hoy, tiene activos perimetrajes en ocho Zonas Básicas de Salud y en 13 municipios.\nSin confirmación por el momento, hace dos semanas, la presidenta de la autonomía, María Chivite, indicó que "aún no podemos desescalar" ni "generar falsas expectativas". Sea como fuere, todo dependerá de la situación de la región según se acerque la fecha y ya ha adelantado que acatará cualquier decisión que se tome en el Consejo Interterritorial de Sanidad.\nNavarra tiene aplicado el cierre perimetral en la comunidad hasta el 11 de marzo.\nSin pronunciarse sobre los próximos días festivos, Extremadura es otra de las comunidades que no tiene aplicado el cierre perimetral en su región. Recientemente levantó el cierre de los municipios de más de 3.000 habitantes. A día de hoy únicamente impone el toque de queda nocturno (de 22:00 a 6:00), que estará vigente, al menos, hasta el 7 de marzo.\nEl presidente de la Xunta, Núñez Feijóo ha indicado que aún es pronto para decidir si la comunidad abrirá o no en Semana Santa. Galicia acaba de poner en vigor su nuevo plan de cierres, basado en niveles. De momento la comunidad está cerrada, así como 10 concellos, de los que no se puede salir ni entrar.\nPor otra parte, aplica cierres conjuntos en los municipios de tres áeras sanitarias (A Coruña, Ferrol y Pontevedra), y permite la movilidad entre concellos que estén al mismo nivel de alerta (Nivel 2 y 3). Consulta el listado completo, aquí.\nSe baraja un permiso exclusivo para Baleares y Canarias, aunque ésta última ya ha prorrogado permitir entradas con cribado. El Gobierno estaría contemplando establecer corredores seguros que faciliten la llegada de ciertos turistas.\nEn Baleares están confinadas las islas Formentera e Ibiza, hasta el 15 de marzo.\nSin adelantar qué harán durante la festividad, La Rioja en principio no se plantea abrir fronteras.\nActualmente el perimetraje se aplica a la comunidad y se revisará semanalmente. De momento, se ha levantado el cierre de municipios desde esta semana, pues ha estrenado un nuevo semáforo de alerta por niveles. Toda la comunidad se encuentra en Nivel 4 y hasta el Nivel 6, el máximo, no se contempla el cierre de localidades.\nTampoco sin comunicación oficial, el gobierno vasco asimismo no se plantea abrir la comunidad para Semana Santa. El lehendakari, Iñigo Urkullu, afirmó hace varias semanas que se le antojaba "muy difícil una movilidad indiscriminada" para estos días festivos.\nDe momento, la comunidad está cerrada hasta el 5 de marzo, así como todos los municipios, aunque se permiten los desplazamientos entre localidades colindantes para realizar actividades socio-económicas y deportivas al aire libre.\n¿Qué hay de Portugal?\nNuestro país vecino ha prorrogado hasta el 16 de marzo la restricción de movilidad de fronteras terrestres, aéreas o marítimas, por lo que no se puede viajar a Portugal desde España, y viceversa, salvo por causa justificada. Y es previsible que se mantenga el cierre hasta después de Semana Santa.\nLos puntos fronterizos terrestres entre España y Portugal, activos todos los días de la semana y sin límite horario (solo para desplazamientos justificados) son:\n- Tuy-Valença - Galicia / Pontevedra\n- Verín-Vila Verde da Raia - Galicia / Ourense\n- Alcañices-Quintanilha - Castilla León / Zamora\n- Fuentes de Oñoro-Vilar Formoso - Castilla León / Salamanca\n- Badajoz-Elvas - Extremadura / Badajoz\n- Rosal de la Frontera-Vila Verde de Ficalho - Andalucía / Huelva\n- Ayamonte-Castro Marim - Andalucía / Huelva\nVaría según el país. Además, dependiendo del estado se exigen requerimientos a la salida, al regreso o en ambos. Por ejemplo, desde España no se puede viajar a destinos como Estados Unidos, Australia o Japón. En lo que se refiere a Europa, lo repasamos.\nPaíses de Europea a los SÍ que se puede viajar\nDesde nuestro país se puede viajar a la mayoría de estados de la Unión Europea. Éstos son los requisitos para los viajeros españoles:\n- Alemania: se exige test covid antes de 48 horas de entrar en el país.\n- Austria: es obligatorio realizar un registro electrónico (Pre-Travel-Clearance - PTC) antes de viajar (máximo 72 horas antes de iniciar el trayecto). Además, exigen una cuarentena de diez días, aunque puede finalizarse antes de tiempo si se realiza un PCR o test de antígenos a partir del quinto día desde la entrada al país.\n- Bulgaria: se exige PCR negativa realizada en las 72 horas previas a su llegada.\n- República Checa: se exige rellenar un 'Formulario de llegada', someterse a una primera prueba PCR antes de la entrada a la República Checa, una cuarentena de cinco días y una segunda prueba pasado ese tiempo. En caso de viajar desde las Islas Baleares y las Islas Canarias es suficiente con una prueba de antígenos y realizarse una segunda en los siguientes cinco días de la llegada.\n- Croacia: exige PCR negativo realizado 48 horas antes de entrar en el país o bien hacerse un test a la llegada y guardar cuarentena hasta recibir el resultado.\n- Eslovaquia: se exige registro a la llegada y cuarentena de 14 días, con la posibilidad de terminarla antes con un test PCR negativo al octavo día.\n- Eslovenia: solo los viajeros provenientes de países en la lista roja de alerta deben guardar una cuarentena de 10 días, aunque si presenta un test PCR negativo no es necesario cumplir el aislamiento. España se encuentra actualmente en lista roja, por lo que será obligatorio cumplirlo.\n- Estonia: se exige cuarentena de 10 días. Si se presenta una prueba PCR negativa (no más de 72 horas antes de viajar), después del sexto día de llegada se puede hacer una segunda prueba para no tener que guardar aislamiento los días restantes.\n- Francia: se exige test negativo PCR (máximo 72 horas antes de iniciar el viaje). Si no es posible presentarlo se deberá realizar un test de antígenos a la llegada, cuarentena de siete días en centro autorizado y realizar un test PCR finalizado el aislamiento.\n- Grecia: exige rellenar formulario (datos personales del viajero, detalles de desplazamientos y lugares de estancia en Grecia), entregar una PCR negativa, someterse a una segunda PCR a la llegada y una cuarentena de siete días. No obstante, en el país están prohibidos los desplazamientos excepto por causa justificada en todas las poblaciones.\n- Irlanda: obliga a rellenar un formulario y presentar un test PCR negativo realizado en las 72 previas a su llegada. Si procede de un país en su lista roja se deberá guardar también cuarentena 14 días.\n- Italia: exige presentar test molecular o de antígenos negativo realizado 48 horas antes de la llegada. Si no se presenta, es obligatorio pasar una cuarentena 14 días. Además, Italia tiene prohibidos los desplazamiento dentro del país entre regiones y provincias, salvo por motivo justificado.\n- Letonia: se debe presentar PCR negativa realizada en las 72 horas previas a la llegada y guardar cuarentena de 10 días.\n- Lituania: exige rellenar formulario, prueba PCR negativa realizada 48 horas antes, aunque también se puede realizar una PCR al llegar al país en un plazo de 24 horas, y cuarentena de 10 días (que puede levantarse a partir del séptimo con prueba negativa).\n- Malta: se exige actualmente rellenar un formulario y entregar prueba PCR negativa (realizada 72 horas antes), excepto pasajeros provenientes de las Islas Canarias.\n- Países Bajos: obliga a entregar test PCR negativo (realizado 72 horas antes) y un test rápido realizado como máximo 4 horas antes del vuelo.\n- Polonia: exige registro y cuarentena de 10 días, a menos que se presente una prueba negativa realizada con menos de 48 horas de antelación.\n- Rumanía: obliga a entregar test PCR negativo (realizado 72 horas antes) y una cuarentena de 10 días, o de 14 si no se entrega prueba. Si la estancia va a ser inferior a tres días, el PCR debe realizarse 48 horas antes.\n- Suecia: exige test negativo (realizado 48 horas antes) que puede ser de antígenos, PCR o LAMP.\nPaíses de Europea a los NO que se puede viajar\n- Bélgica: los viajes no esenciales están prohibidos, salvo por motivos familiares, humanitarios, laborales o de estudios, entre otros.\n- Dinamarca: solo permite la entrada de residentes o viajeros con nacionalidad danesa. Del resto de países, solo con causa justificada (motivos laborales, cuidados, familiares directos, funeral o tratamiento médico, etc.).\n- Finlandia: hasta el 18 de marzo, tiene prohibida la entrada viajeros del área Schengen, incluyendo España, que no sean ciudadanos finlandeses o residentes en Finlandia o familiares de aquellos o bien que no realicen viajes esenciales.\n- Hungría: no permite la entrada de viajeros desde el extranjero, salvo que sean ciudadanos húngaros o con permiso de residencia expedido por la autoridad húngara de control de extranjeros para más de 90 días. También se permite entrar al país con motivo justificado, como por ejemplo laboral.\nEn lo que respecta al país británico, se exige a los viajeros españoles un test Covid negativo (realizado 72 horas antes) y una cuarentena de diez días a la llegada.\nAdemás, se obliga a otras dos pruebas durante la estancia: una el segundo día y otro octavo. Los pasajeros deben reservar y abonar el coste de estas pruebas (241 euros) antes de viajar al país.\nEn Motorpasión | Coches sin carnet: las mejores ofertas en 2021 para otra forma de movilidad alternativa | Botones, mandos y lucecitas de tu coche que son imposibles de entender a la primera\nCompartir ¿Dónde se podrá viajar en Semana Santa? Así están las restricciones de movilidad dentro y fuera de España


Michoacán lleva 10 años como líder agrícola: Silvano Aureoles | Alcaldes de México\nMichoacán lleva 10 años como líder agrícola: Silvano Aureoles\nPor décimo año consecutivo (desde el 2009), Michoacán se mantuvo en el 2018 en el primer lugar nacional en valor de la producción agrícola, con 85,083 millones de pesos, una superficie sembrada de alrededor de 1 millón 150,000 hectáreas y 117 cultivos, destacó el gobernador Silvano Aureoles Conejo.\nDetalló que Michoacán ocupa el liderazgo nacional de producción en 15 cultivos, entre los que destacan el aguacate y zarzamora —donde también es líder mundial—, durazno, fresa, guayaba, limón y lenteja.\nAunado a ello, Michoacán se ha posicionado como líder en los estándares de inocuidad y sanidad agroalimentaria, gracias al trabajo conjunto realizado con prioridad en el campo y las familias que viven de él, añadió el mandatario.\n“Ser el estado líder en sanidad e inocuidad alimentaria nos ha permitido ir al mercado internacional, porque los compradores tienen la certeza de que nuestros productos van sin plaga, que son buenos”, destacó.\nAnte esos resultados consolidados en los últimos tres años y medio, el gobernador enfatizó la importancia de continuar trabajando con políticas públicas que permitan a Michoacán transitar a la agricultura sustentable.\n“No basta con pensar en el presente y el futuro, también debemos pensar en el medio ambiente; es urgente transitar a este tema, no sólo es cuidar el futuro nuestro, sino la viabilidad en el mercado”, dijo.\nPor ello, reiteró su llamado para que se regularicen las huertas de aguacate que operan fuera de la norma, con la finalidad de apoyar la producción de uno de los frutos líderes en el mercado internacional, pero con la certeza de la sustentabilidad y cuidado de los bosques.\n“No pueden seguir produciendo así. Un requisito de exportación debiera ser estar regulados, por eso vamos a trabajar el tema con la Asociación de Productores y Empacadores de Aguacate en Michoacán, para que podamos tener el control de la superficie plantada de aguacate”, acotó.\nPor su parte, el titular de la Secretaría de Desarrollo Rural y Agroalimentario del estado, Rubén Medina Niño, informó que la dependencia a su cargo ha impulsado el sector a través de cuatro ejes fundamentales: sanidad e inocuidad alimentaria, con una inversión de 155 millones de pesos; el programa de afectaciones climatológicas, el cual atiende actualmente 700,000 hectáreas de cultivo, localizadas en las zonas de mayor riesgo de siniestros.\nAdemás, el programa de Agricultura Sustentable, el cual promueve el uso de biofertilizantes y otras medidas en el cuidado al medio ambiente, y el Programa de Infraestructura Básica, con el que han atendido a 23,000 productores de 77 municipios michoacanos, en tareas como limpiar caminos, desazolve, caminos saca cosechas, que permiten evitar inundaciones agrícolas.\n“La infraestructura que tenemos en la secretaría nos está permitiendo atender puntualmente a todos los municipios del estado, cada uno con sus necesidades particulares y en todos los hábitos que requiere el campo”, señaló el funcionario estatal.\nAlgunas mujeres en México todavía piden permiso para votar: Conapred\nBaches vulneran el derecho a la movilidad: Comisión de Derechos Humanos del EDOMEX\nConstruyen monumento en honor a Humberto Moreira en Coahuila


Glicina - lainfertilidad.com\nLa glicina es el más simple de los 20 aminoácidos que forman parte de nuestras proteínas.\nEs un aminoácido no esencial, es decir, que aparte del suministrado por los nutrientes, la glicina puede ser sintetizada por nuestras células. Sus papeles metabólicos más conocidos son los de participación en la biosíntesis del colágeno, del grupo hemo de la hemoglobina, de otras porfirinas, y ser un neurotransmisor inhibitorio.\nLa glicina es con frecuencia utilizada en combinación con la arginina y la ornitina para aumentar las hormonas de crecimiento, aunque activa la secreción hormonal por sí sola. También parece estimular la líbido.\n¿Donde se encuentar glicina? se encuentra en la levadura de cerveza, las semillas de calabaza, el salvado de arroz, las semillas de girasol y los granos integrales.\nSe encuentra comúnmente disponible como suplemento.