Internet > No nos quedemos…\nNo te quedes quieto, el sedentarismo es lo peor que puede haber, sí también es cierto que la agenda laboral de hoy en día nos ocupa cada vez más nuestro tiempo libre, sin embargo siempre tiene que haber un espacio en nuestra vida para la actividad física.\nPero antes de la actividad física, viene la educación física, para implementar una correcta actividad física, para que de esta forma podemos tener los mejores resultados en un corto plazo.\nLo peor que puede suceder antes de comenzar una actividad física es no conocer nuestro propio cuerpo, cuanto puede rendir, que es lo que necesita y sobre todo cuanto puede rendir en una actividad, en resumen la desinformación es lo peor que podemos tener.\nEducación y Actividad Física es un portal web donde todas tus preguntas serán respondidas, podrás conocer las mejores formas para mantener en equilibrio sano de tu cuerpo y tu mente.\nAdemás conocerás de primera mano todo lo necesario para ejercitarte correctamente, conocer sobre masajes corporales, respiración, realizar una correcta musculación, conocer más profundamente como tratar una lesión muscular y mucho más.\nAdemás de los videos de tratamientos de lesiones, correcta ejercitación y oposiciones, en educación y actividad física encontrarás el temario de educación física; que es el temario para educación física que aplican precisamente los docentes y profesores de educación física en la educación secundaria, con todos los puntos correctamente detallados.\nRecuerda, si quieres comenzar a moverte, romper la rutina, conocer más sobre cómo tratar esa molesta lesión o conocer de primera línea todo sobre la educación física, Educación y Actividad Física es tu lugar.\nPosts relacionados con No nos quedemos quietosEl metodo mas eficiente para aumentar el animo: Ejercicio fisicoUn Exámen de FísicaRunkeeper, aplicación para el control de tu actividad física¿Por qué transpiramos con olor?Lo mejor del padel desde PadelStar.comFisiostar un mundo en fisioterapia\tCategory: Internet Post navigation\n← Lista de juegos para Windows Phone 7\nDescargar Winamp para Android versión beta →


▷ Siliflor | Formulación 100% natural | Laboratorio Janine Benoit\nCompensa la falta de silicio orgánico con Siliflor de Janine Benoit\nSiliflor es un complemento alimenticio 100% natural que destaca por su alta composición en silicio orgánico. Las necesidades de este oligoelemento aumentan en los supuestos de:\ndone Personas con problemas óseos y de articulaciones.\ndone Personas con problemas circulatorios y/o vasculares.\ndone Personas con problemas musculares o de tendones.\ndone Personas con problemas capilares, dermatológicos o un crecimiento débil de sus uñas.\n40,90 €(IVA incluido)\n274,75 € (329,70 €)\n102,25 € (122,70 €)\nSeleccione su producto 90 Cápsulas - 1 unidad: 103,63 € 90 Cápsulas - 2 + 1 al 50%: 259,07 € 30 Cápsulas - 1 unidad: 40,90 € 30 Cápsulas - 2 + 1 al 50%: 102,25 €\n90 Cápsulas 30 Cápsulas\nEl silicio orgánico es un mineral que se encuentra en nuestro organismo y que interviene en una gran variedad de mecanismos vitales. No obstante, la cantidad de silicio en nuestro cuerpo disminuye de forma irreversible de manera progresiva, especialmente en personas mayores de 40 años.\nEs por ello que Siliflor ofrece diferentes beneficios para nuestro organismo:\n- PROBLEMAS ÓSEOS Y DE ARTICULACIONES: El silicio influye de manera directa en la forma en que nuestro organismo asimila el calcio. Por este motivo, es un complemento perfecto para aquellas personas que tienen algún tipo de problemas óseos y articulares.\n- PROBLEMAS CIRCULATORIOS Y/O CARDIOVASCULARES: El silicio circula por nuestra sangre, residiendo en las glándulas suprarrenales y paredes vasculares, siendo un mineral esencial para la síntesis de elastina y colágeno.\nLa presencia de silicio dentro del tejido conectivo es la mejor garantía para mantener la integridad y flexibilidad del corazón y las paredes de nuestro sistema cardiovascular.\n- PROBLEMAS MUSCULARES O DE TENDONES: Siliflor puede resultar un complemento perfecto para aumentar la flexibilidad y movilidad de nuestros músculos y tendones. Debemos destacar también sus eficientes propiedades para reducir el dolor de los mismos.\n- PROBLEMAS EN EL SISTEMA NERVIOSO: El silicio está presente en nuestro tejido nervioso y está probado que la deficiencia del mismo puede provocar la pérdida de muchas de nuestras facultades vitales.\nEste mineral mantiene un vínculo directo con los aminoácidos de nuestro organismo, lo que permite que su grado de asimilación sea superior al de otros minerales. Aunque el 50% o 70% del silicio se asimila en el sistema digestivo, este puede también atravesar la dermis, siendo efectivo mediante aplicación cutánea directa.\nAlegaciones de la Unión Europea en relación a Siliflor\n- COLÁGENO: Es un componente natural de la piel, el cual tiene un efecto beneficioso para preservar su firmeza y elasticidad.\n- SILICIO: Ayuda a reducir la aparición de arrugas y mejorar la elasticidad de la piel, mejora el grosor del cabello manteniendo su fuerza y elasticidad, ayuda a mantener la calidad del hueso estimulando el colágeno óseo para mantener los huesos fuertes, estimula los macrófagos y aumenta los linfocitos circulantes, es necesario para la formación de tejido óseo y conectivo.\nComposición de Siliflor\nETIQUETA SILIFLOR: Descubre el desglose nutricional de este producto 100% natural.\nCOMPOSICIÓN SILIFLOR: Colágeno hidrolizado de pescado, ácido ortosilicico, magnesio estearato (antiaglomerante)\nSiliflor: Aspectos a tener en cuenta\n- MODO DE EMPLEO: La dosis recomendada de Siliflor es de 1 cápsula acompañada con un vaso de agua 10 minutos antes del desayuno.\nJanine Benoit: ¿Aún no conoces nuestra compañía?\nSiliflor es un complemento alimenticio 100% natural. Especialización, investigación y trato cercano y familiar fueron los tres pilares sobre los que comenzó a desarrollarse la compañía de Janine Benoit, que recoge el nombre de su socia fundadora. Tanto ella como sus hijas desarrollaron una línea de complementos alimenticios naturales dirigidos a mejorar nuestra calidad de vida.\n40 años más tarde, nuestro laboratorio se ha convertido en un referente europeo dentro del sector económico en el que opera. Los beneficios de nuestros productos han sido testados entre nuestra comunidad de usuarios, adaptando sus formulaciones para ofrecerte productos de máxima calidad que mejoren el funcionamiento de nuestro organismo.\nNo obstante, a la hora de elegir los productos más adecuados para tu caso, es probable que tengas dudas sobre los beneficios o aspectos a tener en cuenta de cada uno de nuestros productos. Por ello, nuestro equipo multidisciplinar abre 4 canales de comunicación para que realices de manera cómoda todas las preguntas que consideres adecuadas a tu caso en particular.\n- CHAT JANINE BENOIT: La web de Janine Benoit cuenta con un chat interno atendido por profesionales especializados del sector donde podrás hacer las consultas que consideres oportunas antes de comprar cualquiera de nuestros productos. Horario de atención al cliente: 9:30 / 17:30 (Lunes a Viernes)\n- NÚMERO DE TELÉFONO: ¿Prefieres hablar por teléfono? Nuestro número de teléfono 960 591 967 está a tu disposición para cualquier consulta que necesites hacer sobre nuestra gama de artículos naturales. Horario de atención al cliente: 9:30 / 17:30 (Lunes a Viernes)\n- CORREO ELECTRÓNICO: Si prefieres comunicarte vía email, manda un correo a info@janinebenoit.es y resolveremos todas tus dudas en el menor tiempo posible.\n- CORREO ORDINARIO: Puedes enviar una carta a nuestra dirección de correo postal: Laboratorio Janine Benoit C/Ausias March 4, 46780 Oliva | Valencia (España).


El grupo constructor prevé reconvertirlo en un nuevo complejo de oficinas\nEl banco Santander ha vendido a Acciona el complejo de edificios que la entidad tiene en la calle Mesena de Madrid, el que en su día albergó las oficinas centrales de Banesto y hasta hace un año fue sede de Santander España, según informaron a Europa Press en fuentes próximas a la transacción. Se trata de un conjunto de siete inmuebles que suman una superficie de unos 104.000 metros cuadrados y están ubicados en una zona residencial al Norte de la ciudad.\nCon esta operación, Santander continúa con la desinversión y reordenación de su cartera de activos inmobiliarios, en tanto trata de recuperar la titularidad de la Ciudad Financiera, ubicada en Boadilla del Monte, y donde tiene su sede. Para ello, recientemente recurrió a los tribunales la adjudicación de este complejo a los hermanos Simon y David Reuben. De su lado, para Acciona constituye la primera gran adquisición que la compañía cierra después de que hace dos años reactivara su apuesta por el sector inmobiliario ante la recuperación que este negocio experimenta en España.\nLa compraventa de los que fueron 'cuarteles generales' de Banesto se perfila como una de las mayores operaciones inmobiliarias de activos terciarios cerradas en los últimos meses en la capital por el volumen de su superficie.\nLos edificios de Santander de la calle Mesena estaban en desuso desde que el pasado año la entidad decidiera trasladar la sede de Santander España, entonces ubicada en este complejo, a un edificio de nueva construcción de la calle Juan Ignacio Luca de Tena 'heredado' del Popular. Santander vende este conjunto de siete inmuebles de oficinas seis años después de que a finales de 2012 vendiera al grupo Villar Mir el complejo que fue sede también de Banesto, un conjunto de edificios históricos del centro de Madrid, en las inmediaciones de la Puerta del Sol.\nsantander cantabria eldiariocantabria el diario cantabria banca\nTezanos critica la consulta de Podemos y pide “luz y taquígrafos” en las negociaciones entre Sánchez e Iglesias


Cierre al tráfico: Cabalgata Reyes Magos 2020. Las Palmas de Gran Canaria - Global SU\nCierre al tráfico: Cabalgata Reyes Magos 2020. Las Palmas de Gran Canaria\nCon motivo de la tradicional “CABALGATA DE LOS REYES MAGOS 2020”, prevista para el domingo 5 de enero de 2020 en Las Palmas de Gran Canaria, quedará cortadas al tráfico entre otras vías, las calles: Buenos Aires, Bravo Murillo, León y Castillo, Nestor de La Torre y Juan Manuel Durán.\nLa organización de este evento ha establecido el recorrido de la comitiva, iniciándose en el Castillo de La Luz a las 17:00 horas y desde allí pasar por la calle Juan Rejón, Albareda, Parque Santa Catalina, Presidente Alvear, León y Castillo y el Parque de San Telmo, donde terminará alrededor de las 21:00 horas. Por ello se estima que dicho corte se prolongue desde las 17:00 horas hasta las 21:00 horas, teniendo nuestras líneas que adaptar de manera excepcional su itinerario de la siguiente manera:\nLas líneas 103, 105, 116, 204, 206, 210, 233, 234, 317 y 319, con dirección Norte, se desviaran por los Túneles de San José hasta la Rotonda de Las Brujas, para bajar y pasar por Primero de Mayo y Paseo de Chil, incorporándose en Mesa y López a su recorrido habitual. Estas líneas suspenderán su servicio en las paradas 175051 (Juan XXIII) y 175041 (El Corte Inglés). En sentido contrario al llegar al Ambulatorio de San Jurjo se desviaran por Paseo de Chil, realizando el mismo recorrido anterior en sentido contrario, quedando fuera de servicio las paradas: 175042 (Edificio José Antonio-Alcaravaneras), 175052 (Ayto. LPGC), 175062 (Juan XXIII) y 175072 (Centro Insular Deportes).\nSobre las 18:30h está previsto el cierre de las Calles Bravo Murillo y Buenos Aires, por lo que las líneas que habitualmente suben/bajan por el Barranco de Mata, se desviaran por la Calle Primero de Mayo – Rotonda Las Brujas – Túneles de San José (en ambos sentidos).\nAnterior Entrada anterior: Cierre entrelazado Alcaravaneras: LLegada de los Reyes Magos a la Base Naval de LPGC\nSiguiente Entrada siguiente: Final de las vacaciones escolares de Navidad


Jané Ventura Blanc Selecció 2011 – Aprende a catar vino\nNombre: Jané Ventura Blanc Selecció\nVariedad: 65% Xarel-lo, 18% Muscat Frontignan, 12% Sauvignon Blanc, 5% Malvasía de Sitges\nElaborado por: Celler Jané Ventura\nVino de color amarillo pajizo pálido, con reflejos verdosos en capa fina. Aspecto limpio, brillante y cristalino. Lágrima no muy abundante.\nIntensidad aromática media, de aroma sutil y delicado. Franqueza aromática, sin defectos, aroma muy limpio. Muy floral en nariz, con notas de flores blancas, y a la vez frutal, con recuerdos cítricos y de fruta de pepita tipo manzana, también notas de frutas exóticas. Recuerdos anisados que aumentan la complejidad de su aroma.\nBuena entrada en boca, muy fresco y con un paso suave y algo untuoso. Complejo en aromas por vía retronasal, inunda la boca de notas florales y de frutosidad. Vino sabroso, delicado y con buena longitud y persistencia. Acidez muy bien ajustada. Ligera sensación de amargor al final que aumenta su longitud en boca.\nEste vino blanco es el fruto de una cuidada combinación de varietales que dan como resultado un vino equilibrado y complejo. Con una cuidada acidez para aportar frescura pero sin excesos. Un vino fácil de beber y que sorprende por su delicada nariz, llena de matices.\nEtiquetado Cata, Celler Jané Ventura, D.O. Penedés, Jané Ventura Blanc Selecció, Malvasía de Sitges, Muscat de Frontignan, sauvignon blanc, Xarel lo


Coloreables gratis para los peques de la casa › Ahorradoras.com\nSois muchas las que ya nos habéis escrito pidiéndonos ayuda con truquitos y herramientas para «entretener» a los peques estos días de vacaciones que se avecinan.\nMuchos papás tenemos que ir a trabajar estos días, preparar los menús de estas navidades, comprar regalos, atender la casa y no tenemos todo el tiempo que nos gustaría para hacer actividades con los niños, por eso herramientas como estos imprimibles gratis son un buen plan para un ratito al día.\nSi a los peques de vuestra casa les gusta pintar, solo tenéis que imprimir estas plantillas y darles una caja de pinturas.\nHay plantillas de tres temáticas: El Circo de los Besos, Horror peludo y 7 hombres con bombín. Así que pasaros por la web de Libros del Imaginario y elegid la que más os guste.\nY recordad que la OCU vuelve a regalar su famosa tablet. Lo que tendréis que pagar es la cuota de socios pero sí vais a usar sus servicios (que son muchos y muy buenos) os merecerá la pena.


Crackstar (VEN) y Papá Candelo (PUR) entran en la conversación rumbo al Caribe | 𝟏𝟎 𝐅𝐮𝐫𝐥𝐨𝐧𝐠𝐬\nCrackstar (VEN) y Papá Candelo (PUR) entran en la conversación rumbo al Caribe\nCrackstar (VEN) y Papá Candelo (PUR)\nEntrando en el mes de agosto se comienzan a definir los posibles representantes de los países miembros de la Confederación Hípica del Caribe de cara a la Serie Hípica del Caribe que se celebra en el mes de diciembre en Gulfstream Park en el estado de la Florida, Estados Unidos. Como todos los años, existen varios potros tresañeros que por alguna razón no formaron parte de las principales carreras de su división pero que se comienzan a mencionar tardíamente como posibles purasangres que pudieran entrar a la justa internacional. Este es el caso en este año para los corredores Crackstar (VEN) y Papá Candelo (PUR).\nCrackstar (VEN) es un potro hijo de League of Nations (USA) en la yegua Black Eyed Lady (USA) nacido y criado en el Haras Los Caracaros. Es medio hermano del campeón sprinter venezolano Pedro Caimán (VEN), invicto en once presentaciones y ganador de la Copa Velocidad 2014. El cara blanca es propiedad del Stud Quarterback y bajo la preparación de Reynaldo Yanez marcha invicto en tres presentaciones. Su debut fué a distancia de 1,100 metros el 8 de junio y aunque no tuvo una buena partida, se pudo recuperar para ganar en un grupo selecto de purasangres.\nCrackstar (VEN) en su debut\nSu segunto triunfo fu a distancia de 1,200 metros, donde marcó tiempo de 1:11 3/5 el 29 de junio. Subiendo en distancia, el domingo 4 de agosto, Crackstar dominó a un grupo donde habían caballos mayores en un recorrido de 1,500 metros. Marcó tiempo de 1:31 2/5 para la distancia bajo la conducción del jinete Misael Rodríguez Ventura. Así las cosas, Crackstar aunque no cuenta con puntos para clasificarse en el Clásico del Caribe, todavía pudiera participar en alguna carrera que le pueda dar puntuación al mismo si así sus conexiones lo desean. La Copa Invitacional del Caribe y el Propietarios La Rinconada, ambas partes de la Gala Hípica en septiembre reparten puntos rumbo al Clásico del Caribe. Finalmente, el Jockey Club de Venezuela y el Simón Bolivar son los restantes eventos con puntos a repartir.\nPapá Candelo (PUR) ganando en su primera milla.\nPor su parte Papá Candelo (PUR) es un hijo del semental Hockenheim (USA) en la yegua Dawn’s Song (USA) criado en el Potrero Los Llanos y que es propiedad del Sr. Osvaldo Williams y su Establo Las Viudas. El tordillo que le dá las gracias a su yegua madre por su pelaje ya que viene por la línea de Unbrildeds Song (USA), debutó como tresañero el 10 de mayo en una carrera a distancia de 1,100 metros donde pasó a dominar en los metros finales para irse a ganar con tiempo de 1:06.56 para el recorrido.\nNo fué hasta el 28 de julio que Papá Candelo realizó su segunda salida y su primera en recorrido de 1,700 metros. En esta ocasión y a diferencia de su primera carrera donde vino de atrás, Papá Candelo con el jinete Juan Carlos Díaz, se fué a marcar el paso en la delantera y pasando parciales cómodos, comenzó a desligarse de sus rivales para ganar por 14 cuerpos y 3/4. El cronómetro paró en 1:46.05 en una pista rápida pero que no dejó de sorprender dado a la facilidad del potro de cerrar con fuerza en tan solo su segunda carrera de por vida. Su entrenador Jose Dan Vélez mencionó en una entrevista que el potro no estaba al cien por ciento para la carrera lo que resalta aún más su desempeño.\nEl 18 de agosto es el Clásico Antonio Mongil Jr, es la primera carrera clasificatoria al Clásico del Caribe para buscar los representantes de Puerto Rico rumbo al Clásico del Caribe. Ante la ausencia del triple coronado Ledoux, es posible una participación de Papá Candelo en dicha carrera o en la segunda clasificatoria en octubre en el marco del Clásico Antonio Fernández Castrillón. Ambos eventos se celebran a distancia de 1,800 metros.\nEsta entrada fue publicada en agosto 4, 2019 por diezfurlongs en Clasico del Caribe, Enfoque Al Caribe - Archivo, Puerto Rico, Serie Hipica del Caribe, Venezuela y etiquetada con Crackstar, Papá Candelo.


Control del peso - contribuye a reducir la ingesta de energía de su perro en un 23% aportando el mismo volumen de alimento. Ayuda a alcanzar y mantener el peso ideal combinando un mayor contenido proteico con un contenido graso moderado. Enriquecido con L-carnitina.\nSaciedad - la fórmula enriquecida en fibra ayuda a reducir la sensación de hambre entre comidas y ayuda a satisfacer el apetito del perro.\nCombinación de Antioxidantes - una combinación sinérgica de antioxidantes que ayudan a promover la salud celular.


Madrid — 26 de septiembre de 2017 17:15h\nLa diputada del grupo socialista María Aurora Flórez ha pedido avanzar en la universalización de la escuela infantil a través de planes de colaboración territorial y ha recordado que el Plan Educa, 3 puesto en marcha en 2008 y con el que el Gobierno apostó por invertir en educación infantil, "desapareció" con la llegada del José Ignacio Wert al Ministerio de Educación.\nPor parte de Ciudadanos, Marta Rivera de la Cruz ha subrayado la apuesta de su grupo por la educación de 0 a 3 años y ha denunciado que es un "privilegio casi exclusivo" de los que pueden pagar un centro privado dada la escasez de plazas públicas.\n"Pelear por su gratuidad y universalización es una cuestión de justicia pero también por la excelencia educativa", ha subrayado la diputada.\nEl diputado del grupo popular Santiago Pérez López ha subrayado que según la OCDE, España alcanza la escolarización "prácticamente plena" en las edades de 3 y 4 años y en el tramo hasta los 2 años el porcentaje es del 30,7 %, frente al 4 % de la media europea, aunque ha reconocido que queda mucho por hacer.\n26 de septiembre de 2017 - 17:15 h\nUn juzgado obliga a retirar los símbolos franquistas de la catedral de Cuenca


‘Demasiado control’: Sahlberg sobre lo que Finlandia puede enseñar a la escuela – OtrasVocesenEducacion.org\n‘Demasiado control’: Sahlberg sobre lo que Finlandia puede enseñar a la escuela\nEnero 14, 2018 Enero 11, 2018 Geraldy Nuñez FernandezArtículos, Europa, Finlandia\nFinlandia / 14 de enero de 2018 / Autor: G. N. Fernandez / Fuente: BlastingNews\n“Escuché a algunos maestros contar cómo los niños experimentan llanto, vómitos e insomnio relacionados con el estrés por los exámenes estandarizados de alto riesgo”, le dice Sahlberg a the Guardian Australia. “El juego está siendo expulsado de las escuelas australianas ya que los políticos obligan a cumplir expectativas académicas más estrictas sobre los niños más pequeños”.\nEl ex director general del sistema educativo finlandés y autor de las Lecciones finlandesas 2.0: ¿Qué puede aprender el mundo del cambio educativo en Finlandia ? – Sahlberg es considerado un experto líder [VIDEO]en un sistema educativo que se ha convertido en sinónimo de excelencia.\nA estas alturas, la historia de Finlandia es un terreno pisoteado: a comienzos de siglo, la OCDE lanzó su primer Programa para la Evaluación Internacional de Estudiantes (Pisa), que midió a los países miembros en indicadores clave de #Educación tales como alfabetización y aritmética.\nEn los últimos años, esas clasificaciones han empezado a disminuir, por lo que Finlandia ocupa el 12 ° lugar en matemáticas, el quinto en ciencias y el cuarto en lectura. Pero su reputación como una utopía de política educativaprogresiva permanece intacta.\n“Si el objetivo principal es aumentar los puntajes de los niños australianos en las pruebas de Pisa y Naplan, una instrucción más directa ha significado que el juego, e incluso temas como las artes, no están en la agenda como solían ser”, dice.\nEn 2012, la entonces primera ministra, Julia Gillard, anunció que quería que Australia estuviera “de vuelta en los cinco primeros países escolares del mundo” para la lectura, la ciencia y las matemáticas para 2025.\nEl actual ministro de educación, Simon Birmingham, ha sido conducido de manera menos abierta por las clasificaciones, pero todavía está muy consciente de ellos. Cuando se publicaron los últimos resultados de Pisa en 2016, dijo que los resultados “continuaron pintando una tendencia preocupante” sobre los estándares de educación en Australia .\nEs evidencia, dice Sahlberg, de un sistema que está demasiado enfocado en los resultados y que coloca a los maestros bajo “demasiado control”. Sugiere que Australia debería mirar a Nueva Zelanda como una guía, donde el nuevo gobierno ha tratado de mejorar los estándares de educación al bajar las tablas de clasificación, recortando las pruebas y otorgando a los maestros más autonomía.\nEn el invierno boreal del 2014, Piccoli, entonces ministra de Educación de NSW, estaba de gira en una escuela en las afueras de Helsinki cuando le dijeron que un fotógrafo de #noticias estaba esperando afuera.\nEl fotógrafo había sido enviado desde Londres con un reportero del Sydney[VIDEO]Daily Telegraph, con la intención de obtener una foto de Piccoli. Salió de la escuela por una entrada trasera y dejó al fotógrafo esperando en el frío.\nArtículo Educación Finlandia\nEstudiante de República Dominicana de la universidad Utesa, estudia Ingenieria en Sistema Computacional.\nRepública Dominicana: Reinicio de docencia fue tímido pese al llamado de Educación\nEn México, las escuelas ya tienen su manual contra la amenaza narco\nTotal Visits: 18.976.731


Top Países más Fríos del Mundo | Blogitravel | Viajes y Turismo| Información Destinos, Hoteles, Vuelos, Rutas, Consejos\nPublicada porARLECO PRODUCCIONES 17 mayo 2018 Deja un comentario en Top Países más Fríos del Mundo\nEntre los lugares más fríos del mundo encontramos a:\n• Antártida: Tiene un récord de temperaturas ultra bajas pues ha llegado a límites de -89,2°C.\n• Canadá: Las temperaturas más bajas que ha soportado es de -63°C.\n• Estados Unidos: Específicamente Alaska ha soportado temperaturas extremas de hasta -62°C.\n• Estonia: Suelen presentarse temperaturas constantes bajo los 0 grados durante el invierno.\n• Finlandia: Las temperaturas pueden bajar hasta los -45°C.\n• Groenlandia: La temperaturas extremas han llegado a bordear los -66°C.\n• Islandia: Soporta temperaturas de hasta -30°C.\n• Kazajistán: Soporta inviernos sumamente fríos con temperaturas muy por debajo de los 0 grados.\n• Mongolia: Las temperaturas alcanzan los -30°C.\n• Noruega: Las temperaturas de invierno alcanzan los -40°C.\n• Rusia: La temperatura más baja que ha soportado ha sido de -72°C.\n• Suecia: Habitualmente las temperaturas de invierno rondan en los -10°C.\nPublicada porARLECO PRODUCCIONES 17 mayo 2018 Publicada enGeneralEtiquetas: Paises mas Frios, Paises mas Frios del Mundo


Increíble! Las Ventas de esta Compañía MLM Subieron un 113 % en su 15 Aniversario\nNatural Health Trends Corp., empresa de Marketing Multinivel dedicada a la belleza y la nutrición basada en vitaminas naturales, acogió recientemente a más de 10.000 personas en un evento en Hong Kong celebrando el 15 aniversario de la compañía.\nDurante los últimos 15 años, Natural Health Trends ha registrado una tasa de crecimiento anual del 9 por ciento, pero las ventas del año pasado subieron un 113 por ciento con respecto al año anterior, alcanzando un récord de 264,9 millones de dólares. Hong Kong es el principal mercado de la compañía, lo que representa alrededor del 90 por ciento de las ventas. Natural Health Trends vende belleza, cuidado personal y productos para el bienestar bajo la marca NHT Global.\nDurante la celebración de su aniversario, que tuvo lugar del 13-14 de agosto, la compañía dio a conocer tres nuevas incorporaciones a su línea de bienestar, incluyendo OcuFocus, un suplemento de salud de los ojos; NaturalGlo, una bebida vegana que promueve la salud de la piel; y la pasta de dientes FE Enzima, una pasta derivada de lisozima con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.\n"Me gustaría dar las gracias a todos nuestros miembros que asistieron al evento para celebrar nuestro 15 aniversario, así como a los miles que han invertido tiempo y esfuerzo para enriquecerse a ellos mismos y a otros miembros en su pasión compartida por el bienestar", dijo Chris Sharng, Presidente de Natural Health Trends, en el comunicado de la compañía.\nEl evento de dos días también incluyó una subasta de caridad para financiar los proyectos filantrópicos que la compañía tiene en curso. La recaudación de fondos ascendió a más de 65.000 dólares donados por los miembros e invitados asistentes.\nFuente Natural Health Trends Corp.


por Creador el Mar Feb 19, 2013 10:13 am\nAlda, hija de Owen, la Reina del Mar\nConocida como la Reina del Mar, Alda es, posiblemente, la pirata pagana más conocida y temida de todas. Ha logrado hacerse un hueco en un mundo de hombres y, con astucia y audacia, ha conseguido ganarse el respeto de varias tribus del sur.\nDotada de una belleza extraordinaria, es alta para ser una mujer pues puede medir metro setenta pero sus perfiladas facciones y su grácil figura no hacen que esta pase desapercibida a los ojos de los hombres. Sus penetrantes ojos verdes inspiran una poderosa autoridad y su largo pelo rojo le da un aura salvaje y fiera, que es tomado como un signo de la gracia que los dioses han depositado en ella.\nLos comienzos de su vida son muy oscuros ya que muy pocos saben de donde proviene o como fue adquiriendo su actual posición pero, a muy temprana edad, ya era capitana de su propio navío. No fue aceptada, ni mucho menos, en una sociedad en la que la valía la determinaba la ley de la sangre pero gracias a su maestría con las armas y a su dotes de mando fue ganándose el respeto de los suyos.\nRealizaba, continuamente, incursiones a las Ciudades Libres y con el tiempo sus botines fueron creciendo hasta que, finalmente, fueron uniéndose más capitanes a sus ataques y, actualmente, posee una de las mayores flotas de todo el mundo conocido.\nDecenas de barcos y centenares de hombres están a su servicio en un delicado y débil equilibrio entre libertad y autoridad. Su poder lo sustenta su capacidad para saquear cualquier ciudad sin sufrir grandes bajas y ganando enormes sumas de riqueza y es por esto por lo que ha sido llamada la Reina del Mar.\nIncluso hoy tiene enemigos entre los suyos, por su posición y por su género, pero su fuerte personalidad, su famosa crueldad con sus enemigos y su buen liderazgo le han convertido en una de las bárbaras mas peligrosas y respetadas de todo el Valle, su manejo de las espadas no es nada desdeñable y cuentan que siempre está a la espera, en el sur, a que soplen vientos favorables para surcar los mares bajo el sonido de su cuerno de guerra.\nRe: Personajes bárbaros\nBaltersen hijo de Odrik, la Furia del Valle\nBaltersen es un guerrero odiado y temido por todas las gentes devotas a Aenor, es considerado como un hijo de los dioses paganos y oscuros, un siervo del caos y de la destrucción y cualquier caballero con aspiraciones de grandeza sueña con llevar su cabeza a los grandes templos del dios.\nComo casi todos los paganos, la historia de los comienzos de este personaje es confusa y se mezcla con el mito y la realidad, casi a partes iguales. Se sabe que pertenecía a la tribu de los Burgandios, en las montañas del sur, y que acabó por tomar el liderazgo de esta.\nSu tribu era pequeña y estaba hostigada por muchos enemigos por lo que decidió tomar una difícil decisión: llevarse a los suyos al norte. Su viaje fue difícil pero el pueblo de los salvajes es duro y está acostumbrado a los largos viajes y en el camino fue acabando con aquellos que eran más débiles que su tribu y añadiendo más guerreros, mujeres y niños y su tribu hasta que, finalmente, logró entrar en las tierras del Valle de Aenor.\nPara los salvajes los caballeros son débiles y cobardes y por esto mismo el temor no era algo que anidara en el corazón de este bárbaro de las montañas. Logró asentarse en un bosque del sur del Valle y, dividiendo a los suyos en pequeños grupos, extendió una red de salteadores que hostigaban continuamente las ricas tierras de los afeminados norteños.\nHay quien dice que su red de bandidaje se ha extendido a límites insospechados pero aunque es odiado no es considerado como una gran amenaza pues sus ataques no dejan de ser unos simples asaltos, molestias ante el poder y riqueza que los grandes señores pueden movilizar. También se cuenta que posee espías en todas partes, incluso en algunas ciudades y que acepta a toda clase de hombres y mujeres, hasta desarraigados del Valle, entre sus filas.\nSuele dirigir el mismo sus ataques, no llega al metro sesenta y cinco y posee una gran fuerza en sus brazos y es bastante corpulento. Siempre lleva el pelo largo, hasta la altura de sus hombros, siendo este oscuro y su mentón cuadrado le da un aspecto fiero, acrecentado por sus numerosas cicatrices y su oscura mirada. Siempre marcha al combate con un hacha de guerra de doble fijo y apenas lleva protecciones, salvo alguna cota de malla, pues considera que ha sido elegido por los dioses para devolver al norte a la fe pagana mediante el fuego y la sangre.\nPoco se sabe de su personalidad en el ámbito privado pero es conocido por su falta de piedad, crueldad y por no dejar a nadie con vida en sus ataques.\npor Creador el Mar Feb 19, 2013 10:14 am\nHarald hijo de Orld, señor de la Tribu de los Warld.\nMuchos creen que en las montañas del sur, dominadas por los salvajes y los bárbaros, solo hay caos y desolación, continuas guerras y hambre y pestilencia por doquier. En muchos sentidos esto es cierto pero en ocasiones surge un líder que logra unir a ciertas tribus y aunar un gran poder en torno a su persona. Las gentes del Valle, realmente, no saben lo que ocurre en esas tierras salvajes pero hasta sus oídos ha llegado el nombre de Harald.\nHarald es un caudillo que tras alzarse con el poder entre los suyos ha ido conquistando y sumando a sus tribus más y mas poder hasta que, finalmente, logró conquistar el Paso de los Lamentos a un conjunto de caudillos menores que habían estado compartiendo su dominio desde hacía décadas.\nEsta conquista, que puede parecer minia ante los ojos de cualquiera que desconozca la cultura de los sureños, ha marcado un antes y un después entre las tribus ya que hacía mas de un siglo que ningún caudillo poseía tanto poder para dominar uno de los dos castillos del sur el solo. Es por esto por lo que es temido y respetado por partes iguales, muchos ya se han unido a su tribu sin plantarle cara y nadie osa cuestionar su mando.\n¿Hacia donde dirigirá sus siguientes ataques? Algunos eruditos del norte dicen que se quedará en su castillo pues ha alcanzado una posición que muchos solo sueñan, otros dicen que intentará ocupar el Paso Escabroso y que ello podría representar un peligro para las gentes del Valle de Aenor y otros dicen que marchará contra la ciudad bárbara de Thardreïm.\nEs un hombre alto, de casi metro noventa, y de cuerpo musculoso pero fibroso ya que no destaca por su gran robustez. Su rostro siempre se encuentra oculto tras un gran yelmo de acero que, según cuentan, consiguió de un caballero del Valle cuando le arrancó su cabeza con sus propias manos. Ahora posee unos cuernos de metal y unas runas druídicas que le dan buena suerte y fiereza en el combate. Sobre sus espaldas deja caer una gran piel de lobo gris y viste como siempre han dictaminado las tradiciones (con pieles de animales que el mismo ha cazado). Suele luchar con un gran hacha de guerra de doble hoja que empuña tanto a una como a dos manos y con una espada ancha que, dicen, perteneció al antiguo líder de su tribu.


Desenterrando la prehistoria alcarreña - Culturaenguada.es\nViernes, 27 Enero 2017 14:06 | ELENA CLEMENTE\nLos investigadores Manuel Alcaraz y Javier Alcolea cerraron el ciclo de arqueología en el Museo Provincial, compartiendo las conclusiones de sus investigaciones en Peña Cabra, Peña Capón y la Cueva de los Casares, tres ejemplos fundamentales para saber con certeza si hubo poblamiento en el centro de la Península durante el Paleolítico Superior. • Entre las novedades, dataciones en los Casares de entre 43.000 y 40.000 años, “en el límite de la convivencia entre neandertales y cromañones”, señaló Alcaraz.\n¿Qué hacían los neandertales dentro de la Cueva de los Casares?¿dónde vivían?¿de qué años data esta cueva prehistórica?¿cuál era la fauna y la flora que rodeaba a estos humanos?¿habitaron el centro de la Península durante el Paleolítico Superior?¿vivieron los neandertales hasta la aparición de los humanos modernos, o no se cruzaron nunca? A algunas de estas preguntas tratan de responder las más recientes investigaciones de Manuel Alcaraz-Castaño, investigador del Museo Neanderthal de Alemania y Javier Alcolea profesor de la Universidad de Alcalá, codirectores junto a Gerd-Christian Weniger, director del Museo alemán, de un proyecto que incluye excavaciones en la Cueva de los Casares y en dos abrigos prehistóricos más, de difícil acceso, pero igualmente fascinantes y claves para sus investigaciones: Peña Cabra y Peña Capón, en el término de Muriel-Tamajón.\nSus conclusiones, con algunas certezas y muchas hipótesis, se compartieron ayer en la última conferencia del ciclo 'Arqueología en Guadalajara', organizadas por el Museo Provincial en el Infantado, con lleno de público en el salón de actos.\nLa falta de documentación sobre el poblamiento en la Península Ibérica ha llevado a estos investigadores a hacerse preguntas e intentar buscar respuestas sobre el poblamiento en la Meseta durante el Paleolítico Superior. No es una tarea fácil. “Es verdad que entre 1989 y 2017 ha habido una floración”, apuntó Alcolea y que los últimos 25 años el área de Prehistoria de la UAH ha estudiado el fenómeno pero también es verdad que los últimos 100.000 años de población humana en la Península apenas está documentada. “En los rigores de la última glaciación no hubo poblamiento salvo pequeños destellos, esporádicos y cortos, en el centro de la Península”, apuntó Alcolea. Lo han probado los documentos artísticos que los antepasados dejaron en la Cueva de los Casares pero también en la Cueva Mayor de Atapuerca, por ejemplo. Este “arte rupestre al aire libre que existe” y que está relacionado con los neandertales, es una de las pruebas del paso de estos humanos por este mundo. Hace tres años se retomaron los trabajos de investigación en nuevos yacimientos poco explotados, que se ubican en Guadalajara, "en el río Sorbe y Alto Jarama, así como en las parameras molinesas y el Ducado de Medinaceli", citó Alcolea.\nLos medios científicos más avanzados permiten ahora hilar más fino a los investigadores. Por eso, estos expertos cuestionan los modelos clásicos que defienden que la Meseta estuvo despoblada durante el Paleolítico Superior en el centro de la Península Ibérica y sospechan que sí pudo haber habitantes, aunque falta por ver si estos asentamientos fueron fijos o la Meseta simplemente fue para ellos una zona de paso.\nLas investigaciones realizadas hasta ahora por Alcaraz y sus compañeros pasan por contrastar lo hallado en expediciones anteriores pero además persiguen estudiar si hubo neandertales antes de lo que se cree, si neandertales y cromañones se vieron las caras también en el centro de la Península -además de los dos casos de hibridación contrastados-, si hay relación entre el poblamiento y el clima y si esto influyó “en el comportamiento social, simbólico, económico” de neandertales, cromañones u homo sapiens.\n» Cueva de los Casares: Desde las primeras investigaciones de Juan Cabré en los años 30, continuadas en los años 60 por el catedrático de Prehistoria Ignacio Barandiarán, ha habido un “letargo investigador” en esta cueva neandertal, que “está a falta de un estudio integral”, advirtió Alcaraz. Desde hace tres semanas, Alcaraz y Alcolea conocen la datación del yacimiento -entre 43.000 y 40.000 años de antigüedad-, algo que llevan intentando saber desde 2014. Esa datación “es el límite de la convivencia entre neandertales y cromañones. Igual ni se vieron, igual llegaron a convivir. Personalmente creo que sí hubo cierta convivencia”, afirmó Alcaraz.\nEste investigador recordó ayer que “el yacimiento que había en el vestíbulo ha desaparecido”, que se han hallado ejemplos de industria musteriense y que, sin embargo, “no aparece un hueso humano neandertal”, localizado en el seno A, donde Alcaraz lleva investigando desde junio de 2015, cuando se retomaron los trabajos. “Queremos afinar en los comportamientos simbólicos. ¿Qué hacían dentro de la cueva? Pues seguramente tareas especializadas”, ya que vivir, "vivían en el vestíbulo”.\nEn el seno A excavaron 4 metros cuadrados, aprovechando los cortes que realizó Barandiarán y su equipo y se encontraron restos de industria lítica, cerámica, arcilla rojiza, además de huesos de animales como caballos, ciervos, cabras, linces, osos y lobos, fauna que, sin embargo, no toda corresponde con la fauna del lugar: “una gran parte fue introducida por carnívoros”, señaló Alcaraz. ¿Pero cómo vivían? Pues en un entorno “cálido” donde “había pinos silvestres y enebros”.\n» Abrigo de Peña Cabra: Situado cerca de Muriel, se trata de un “yacimiento-habitación” del Paleolítico Medio, de complicado acceso ya que es un abrigo calizo situado en un acantilado del valle del Sorbe. Según comentó Alcaraz, hubo una excavación previa en 1992 y se han realizado dos sondeos, “uno de ellos, con resultado positivo”. Gracias a los estudios con Carbono 14 se han revelado dataciones de entre 51.000 y 54.000 años de antigüedad, “aunque también se ha hallado un hueso de 38.000 años”.\nLa presencia de industria que data de este período certifica, a juicio del profesor Alcolea, que por él pasaron neandertales, “que no son hermanos nuestros sino nuestros primos”, puntualizó. Y hay más datos: que era una zona “con más caducifolio y menos pinos”, que la fauna más común en ese período la formaban “caballos, cabras, ciervos y corzos” y que a diferencia de la Cueva de los Casares, aquí sí que los neandertales fueron “responsables de la caza y el descarnado”. Respecto a la tecnología lítica, se han hallado “muchos instrumentos de consumo, sílex, mucha cuarcita y cuarzo, además de cristal de roca”, citó Alcaraz.\n» Abrigo de Peña Capón: Está situado en el valle del río Sorbe, a unos 3 kilómetros de Muriel y a uno, de Peña Cabra.\nPara llegar hasta él, estos investigadores tienen que cruzar el embalse de Beleña y aprovechar sus bajadas. Pese a estar cubierto por el agua, no ha sufrido daños que impidan investigarlo. Así lo aseguró Alcaraz, que defiende que es un yacimiento excepcional porque documenta una secuencia sedimentaria y cultural inédita en todo el interior peninsular, lo que hace que las investigaciones en este yacimiento sean no sólo prometedoras sino también “claves” para la investigación.\nLas primeras intervenciones en Peña Capón fueron en 1970. Un equipo dirigido por Martínez Santa-Olalla hizo un sondeo arqueológico, aunque nunca se publicaron los resultados de aquella intervención. En 1995, hubo un segundo intento pero la crecida de Beleña impidió de nuevo investigar, asi que decidieron trabajar sobre los materiales de la expedición liderada por Santa-Olalla. En 2013, pudieron definir algunos niveles de este “yacimiento de grandes dimensiones”, aunque “aún no hemos llegado a la roca-madre”, señaló ayer Alcaraz. De los 6 metros cuadrados excavados, ha salido “una industria lítica espectacular”, con “bifaciales, cristales de roca, abundante sílex...”.\nLas investigaciones han revelado otros hallazgos como dientes, buriles, raspadores, perforadores e, incluso, algún cuchillo. Es un yacimiento “aún por explotar”, sentenció Alcaraz, que habló de dataciones comprendidas entre los 23.000 a 26.000 años de antigüedad y de indicios que sugieren “una ocupación más estable” y relacionada con actividades de caza. Las investigaciones futuras en este abrigo dependerán de las inundaciones de Beleña y de la financiación. Por su dificultad de acceso, Alcolea no pidió un presupuesto estable sino la previsión de un “remanente” para poder excavar cuando el pantano lo permita.


El ‘Darth Vader’ de Trump – NotiCel – La verdad como es – Noticias de Puerto Rico – NOTICEL\nEl 'Darth Vader' de Trump\nPublicado: Feb 04, 2017 08:29 PM\nWashington - Steve Bannon, el jefe de estrategia del presidente estadounidense, Donald Trump, se ha posicionado en sus primeros días en la Casa Blanca como el cerebro de un plan político agresivo destinado, según sus palabras, a acabar con el 'orden' establecido y poner el sistema patas arriba.\nEl que fuera su jefe de campaña es ahora el más cercano consejero del mandatario estadounidense y, para sorpresa de analistas y ex altos funcionarios, también tendrá un asiento permanente en el Consejo de Seguridad Nacional, el órgano que aconseja sobre asuntos de guerra y paz, tradicionalmente reservado para la cúpula militar, de inteligencia, diplomática o científica.\n'Es escandaloso que Bannon, un supremacista blanco, sea un miembro permanente del Consejo de Seguridad Nacional (NSC) y se descarte al jefe del Estado Mayor Conjunto y del Director Nacional de Inteligencia (dos puestos que solían ser estables)', indicó este jueves la líder de la minoría demócrata de la Cámara de Representantes, Nancy Pelosi.\nA Bannon le gusta definirse ante la prensa como el 'Darth Vader' (el famoso villano de la saga 'Star Wars') de la política estadounidense.\nEl estratega jefe también ha sido llamado por el diario The New York Times 'el presidente de facto' o por la revista Time el 'gran manipulador' por su omnipresencia en las decisiones más audaces del Ejecutivo.\nA sus 63 años, la mano derecha de Trump tiene una dilatada y diversificada vida profesional: de oficial de la Marina pasó a trabajar en finanzas con Goldman Sachs; posteriormente fue inversor audiovisual y, finalmente, en 2012, fue nombrado presidente de Breibart News, un conglomerado digital convertido en altavoz del nacionalismo y la alt-right (nueva ultraderecha) estadounidense.\nEn los últimos años, Bannon se ha movido desde las periferias del populismo nacionalista y de las pequeñas conferencias en hoteles de poca monta hasta el centro de la vida política mundial, insuflando vida al candidato Trump a los mandos de su campaña, que centró en mensajes aislacionistas, proteccionistas y que apelaban a los más básicos instintos de las masas descontentas.\nLa marca de Bannon ha quedado patente en el tono populista del discurso de investidura de Trump y en los decretos para acelerar la construcción de un muro en la frontera con México o para suspender el programa de refugiados y la emisión de visados a siete países de mayoría musulmana.\nPese a la alarma desatada por estas primeras medidas, Bannon ha declarado durante años su predisposición a sabotear el sistema llevándolo al límite, y hace poco ha conminado a la prensa a 'mantener la boca cerrada', declarándola el mayor enemigo político de la Administración al calificarla de 'partido de la oposición'.\nBannon ha dicho en el pasado que el 'caos' y la 'oscuridad' son algo deseable, y esta semana aseguró al diario The Washington Post que a lo que el mundo está asistiendo es al 'nacimiento de un nuevo orden político'.\nRuth Ben-Ghiat, profesora de historia de la Universidad de Nueva York, aseguraba este miércoles en una columna de opinión que lo que Trump y Bannon están orquestando tiene todas las características de un 'golpe de Estado' en el que el 'shock y la confusión' dejan fuera de juego a la fuerzas políticas tradicionales.\nBen-Ghiat argumenta que el guion del 'golpe' pasa por la creación de un hermético grupo de leales que decidan asuntos saltándose procesos de toma de decisiones tradicionales (como demuestra la caótica y secreta puesta en marcha del veto a los refugiados de la semana pasada) y purgas internas que desarticulen el papel de control de otros poderes del Estado.\nEn el medio de la confusión, Trump y Bannon siguen ejecutando una especie de truco de magia que ha monopolizado el discurso mediático, ha descolocado a empresarios, políticos y Gobiernos extranjeros y busca mantener al mandatario al frente de una revolución política hasta 2024 (fin de un hipotético segundo y último mandato).\nPara entonces, el mundo sabrá si el mantra del opaco jefe de estrategia era, como dijo en 2013, 'acabar con el Estado (...), que todo se venga abajo'.\nSteve Bannon. (EFE)


Home / Medicina / Presentan jersey para Serie del Caribe\nPresentaron las franelas que portará el representativo mexicano\nEl Estadio de Charros de Jalisco, con capacidad para 16 mil 500 asistentes, albergará el evento que se realizará en Guadalajara del 2 al 8 de febrero con los representativos de República Dominicana, Puerto Rico, Venezuela y Cuba.\nLo anterior fue anunciado hoy martes, día en que el comité organizador del evento especificó que durante la Serie del Caribe se espera la afluencia de aproximadamente 215 mil visitantes, mismos que dejarían esta importante derrama al consumir servicios de hotelería, transporte y gastronomía entre otras cosas.\n"Vamos a tener una magnífica Serie del Caribe, por la organización que veo desde ya".\nLa Serie del Caribe 2018 se disputará la primera semana del mes de febrero en el Panamericano de Zapopan, Jalisco, y acudirá el equipo campeón de la LMB de la temporada 2017-2018. Con este jersey se invita al aficionado a sentirse orgulloso de su equipo y al pelotero a portarlo con la osadía de un guerrero.


Hogar > quitar el polvo de oro de la arena\nObtener quitar el polvo de oro de la arena Precio\nquitar el polvo de oro de la arena Introducción\nCómo quitar la hoja de oro / Cusiritati. El uso de agua destilada limpiar la superficie con cuidado quitar el polvo la suciedad o mugre acumulada en la superficie. 2 Raspar la hoja de oro. Utilice una hoja de afeitar afilada para raspar cuidadosamente la superficie y retire la hoja de oro.\nmashine para separar el polvo de oro de las\ncomo separar oro en polvo de rocas pequenasdristi . como separar oro en polvo de rocas pequenas Cómo extraer el oro de las rocas Geniolandia Triturar la roca Las rocas que contienen vetas de oro visibles generalmente poseen oro en su interior Para que el mismo sea accesible los extractores trituran las rocas en pequeñas piedras y luego las muelen convirtiéndolas en polvo.\nLa cantidad de polvo de oro en la arena es generalmente pequeña y es difícil de separar de los otros componentes de la arena. • colocar la arena y el polvo en el fondo de una bandeja de plástico y cubra con unos dos o tres pulgadas de agua. Extender la arena en una capa delgada sobre el fondo de la\noro bricolaje separando les oro trituradora de mineral. construir trituradora de piedra para el oro - myboxer . como se les dice a las trituradoras de piedra. donde se tiene proyectado construir la represa. . campesinos que de para operar las trituradoras de piedra. el oro, la plata y una amplia gama de bricolaje roca trituradora para el oro del mineral. bricolaje roca trituradora para\nlavado de equipos de mineria - top-stretchmarkcreams. vibrador electromagnetico tolva colector de polvo, tolva de piedra de la mandibula trituradora, lavado de oro planta de cribado de plantas, movil trommel para lavado de arena, plantas de lavado de mineria de oro, planta de lavado de oro para la venta en dubai, È 300 toneladas de plantas de lavado de oro en gh, el lavado de oro en las\nquitar el polvo de oro de la arena Relación


Correo Cartas, fax, 'e-mails' XLS 1379 | XLSemanal\nCorreo Cartas, fax, 'e-mails' XLS 1379\nCorreo Cartas, fax, ‘e-mails’ XLS 1379\nEl ciudadano siente desafección hacia el político, y el político, acaso para poder vender mejor sus decisiones a esa ciudadanía a la que ya no seduce, se busca el respaldo de los expertos para proponer medidas de calado; pongamos por caso una reforma fiscal en un país al que no le salen las cuentas y que lleva ya bastante tiempo cuadrándolas sobre las costillas más enflaquecidas. Los expertos hacen sus reuniones y emiten su informe. Será casualidad, pero lo que el informe propone viene a ser una especie de confirmación, corregida y aumentada, de las soluciones que el político ya viene aplicando. Lo que, como indica uno de nuestros lectores, no solo no reduce el desafecto del ciudadano, sino que le lleva a extenderlo, con su recelo, a los expertos. Para semejante viaje, ¿hacían falta alforjas?\nCarbón y cafeína.Hace unos meses, la población minera salió a la calle ante los recortes en las ayudas al carbón. Las jornadas en las que los trabajadores cortaban carreteras, quemaban barricadas e impedían al resto de los asturianos acudir a sus puestos de trabajo se convirtieron en algo asumido y aceptado. Se exigía solidaridad, había que defender a Asturias. La situación ha vuelto a la normalidad y los mineros han recuperado parte de sus privilegios.\nPero ahora son otros colectivos los que sufren. Coca-Cola es un ejemplo. Cientos de familias se enfrentan al paro y reivindican sus puestos de trabajo de forma civilizada y agradeciendo el apoyo. En injusticias como esta, me pregunto dónde está la fuerza minera. En su día exigieron un apoyo y se les dio; hoy dan la espalda a otros colectivos en problemas. Está claro que en la fórmula secreta del famoso líquido negro no hay un ápice de minería. I. Pedrosa. Oviedo (Asturias)La muerte no iguala.Los dos nacieron el mismo día en distintos lugares. Los dos dijeron a la vez ‘mamá’ y ‘papá’. Uno fue creciendo sonrosado, rubito, entre mimos y exceso de juguetes; otro, negrito, chato, con mimos, sin juguetes. Dieciocho años después, a uno le preocupan las asignaturas que se le atragantan y el dinero que le dan sus padres para sus gastos. Para el otro, el objetivo es llegar hasta una valla con cuchillas, saltarla, trabajar y enviar a sus padres y hermanos lo necesario para comer. Uno duerme caliente en casa; el otro será ahuyentado con pelotas de goma o disparos de fogueo; quizá se ahogue y muera, y nosotros lo veremos con indiferencia a través del televisor. La muerte tiene un sentimiento distinto en un sitio que en otro. Diego Algaba Mansilla. BadajozPólvoradel rey.Cuando los Tercios españoles dominaban Europa en el siglo XVI, cada soldado debía llevar su pólvora. En las raras ocasiones que el rey la sufragaba, la soldadesca la usaba con mucho más dispendio y se decía entonces. Disparan con pólvora del rey . Estoy harto de observar cómo en mi pueblo se dispara así. Cómo un jardinero municipal emplea para su beneficio particular el coche del Ayuntamiento que pagamos entre todos. O cómo los empleados municipales llegan tarde a trabajar, salen antes de su hora y tienen tiempo para cerveza y café. Sé que es políticamente incorrecto criticar al trabajador medio y que da más caché criticar a los políticos (no seré yo quien los defienda), pero no estaría de más que cada ciudadano que hace uso de lo de todos comprenda que la honestidad empieza por uno mismo. Daniel Contreras. Gelves (Sevilla)Sobrecarga de entendidos.En la comisión de expertos reunida por el Gobierno para elaborar una nueva reforma fiscal, se aprecia un superávit de entendidos en economía pura y dura y se echan en falta expertos en humanidades y sociología. Así, la balanza estaría algo más equilibrada y no se notaría la tendencia estrictamente material de las soluciones propuestas, que arriman el ascua a la sardina de los que siempre han gozado de exenciones, prebendas y subvenciones, y no entra a fondo en el control fiscal con los que se van de rositas, imputados en fraudes, malversaciones y otras corrupciones. Por ahí es por donde hay que empezar para que el sistema empiece a funcionar. Ese es el método por el que apuestan los ciudadanos honrados para recuperar la economía, y no en fiarlo todo a expertos y sabihondos, por lo general bien pagados por esos políticos que, con el trabajo de esos entendidos, tratan de adornar los métodos que más les convienen y metérselos a la ciudadanía por los ojos. José A. Céspedes Bezanilla. Valle de Camargo (Cantabria)Bitcoin, la criptomoneda.A principios del mes de diciembre de 2013 se publicaba en XLSemanal un reportaje sobre el dinero del futuro. el bitcoin. Desgraciadamente, solo unas semanas más tarde la criptomoneda ha saltado a la palestra, en los medios de comunicación, por el robo, en pocas semanas, a miles de clientes de MTGox y FlexCoin que han visto cómo se esfumaba su dinero en un abrir y cerrar de ojos. La principal operadora de la criptomoneda calcula que podrían haber desaparecido de sus cuentas unos 480 millones de dólares en bitcoins. Unos 750.000 bitcoins de sus clientes y otros 100.000 propios, equivalente a un 7 por ciento del total de bitcoins en el mundo. Apenas una semana después, el banco canadiense de bitcoin, FlexCoin, anunciaba también su cierre tras sufrir un robo de 896 bitcoins, equivalente a unos 600.000 dólares. A mí me gustaría saber qué opinan ahora Peter Thiel, Barry Silbert, Fed Wilson, Florentina Martens, Andreas Schildbach, Aaron Koenig Al final van a estar regulados para que cada país supervise los cambios de divisas virtuales, cotizarán para dar seguridad real a los inversores, y dudo que nos ahorremos intermediarios y/o comisiones. Joxean Alapont. Correo electrónico\nPor qué la he premiado Porque es posible que la mayor amenaza provenga de aquello que, sin darnos cuenta, empieza a resultarnos trivial.\nEl dolor ajeno. El vídeo es de esos que escupe la televisión con cada vez mayor frecuencia, de los que te entran por los ojos pero se te quedan pegados a las tripas y, aunque me cueste discusiones con los compañeros de tertulia, me repugna más quien graba que quien golpea. Porque estoy convencido de que cada persona es una botella de gaseosa que, removida, puede explotar en un momento dado, pero lo otro no consigo entenderlo, salvo que se trate del mal en estado puro. Disfrutar con la paliza grabada en el móvil significa banalizar la maldad hasta el límite, y eso me lleva a preguntarme si alguno de los niños con los que me cruzo por la calle cargan con aberraciones similares en la memoria de sus teléfonos móviles. Mientras seamos mayoría los padres que pensemos que de encontrarnos un día a nuestras hijas como protagonistas de un vídeo de esos la condición de víctima nos horrorizaría, pero la de orgullosa poseedora de una humillación nos retorcería de vergüenza, queda lugar a la esperanza. Por las calles ya existen demasiadas personas que pierden la moral a medida que ganan píxeles de resolución. Raúl Guadián Delgado. Palencia


Autor: Hilda Weissmann y Antònia Llabrés\nEdita: Ministerio de Medio Ambiente. Organismo Autónomo Parques Nacionales. 2004\nEste manual es la traducción y adaptación de la guía metodológica del programa Agenda 21 Escolar del Ayuntamiento de Barcelona.\nBarcelona aprobó su Agenda 21 Local en verano del 2002 y desde entonces 350 organizaciones (empresas, universidades, colegios profesionales, asociaciones, sindicatos, escuelas...) han firmado el Compromiso Ciudadano por la Sostenibilidad. Las escuelas que lo firman se comprometen a hacer la Agenda 21 a su nivel.\nLa Agenda 21 Escolar toma forma propia en cada centro, que diseña su proyecto y lo concreta en lo que él mismo decide. Desarrolla un proceso participativo de revisión de los planteamientos y prácticas educativas, que conduce a acciones de mejora en el propio entorno.


8 CONSEJOS PARA SOBREVIVIR A UNA OBRA\nDespués de casi 20 años en este mundo de las obras, hemos recopilado parte de lo que hemos aprendido y lo queremos compartir con vosotros.\n1.- LA EMPATÍA ES FUNDAMENTAL.\n“la empatía es la identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro. O lo que es lo mismo: la empatía es aquella capacidad o habilidad que permite a una persona entender el estado de ánimo de otra, sin necesidad de que se lo digan, y ponerse en su lugar en distintas situaciones. Ser empático es importante en todas las facetas de nuestra vida, tanto la personal como la profesional.” Extraído del artículo: “La empatía clave para convivir en el trabajo” de Adecco.\nUna obra nueva de vivienda suele durar 11-14 meses, una de reforma integral puede durar unos 6 meses, es decir, vas a compartir mucho tiempo y vas a afrontar muchos problemas con las mismas personas.\nDurante esta época difícil, los técnicos y empresas del ámbito de la construcción que hemos sobrevivido, lo hemos hecho a base de trabajo, esfuerzo y de forjarnos una buena reputación. Si no te funciona con alguien no pienses cosas raras, es sólo cuestión de empatía.\nBusca técnicos, profesionales y empresas con los que tengas cierta afinidad, todo será más fácil.\n2.- SEGUROS SOCIALES, SEGURIDAD SOCIAL, RESPONSABILIDAD SOCIAL.\nEs muy importante, hoy en día, que la constructora que busques para realizar tu obra, esté al corriente de todas sus obligaciones fiscales y con la Seguridad Social. Siempre vas a encontrar gente más barata pero que no te den ninguna garantía o que quieran cobrar en negro. Esa es una responsabilidad social del cliente muy importante.\nNosotros solicitamos a la constructora, al menos los siguientes documentos:\nAlta de los trabajadores adscritos a la obra TC1 y TC2\nCertificado de estar al corriente de pagos en Hacienda, IVA, Retenciones, etc\nPóliza de estar al corriente del pago del seguro de responsabilidad civil. Este punto es muy importante, si se produce cualquier negligencia por parte de la constructora que afecte a un tercero, si no dispone de este seguro, el responsable final subsidiario eres tú.\nEl cumplimiento de estas condiciones permite que se pueda firmar un contrato que garantice tus derechos como clientes y establezca tus obligaciones.\n3.- COMPARACIÓN DE OFERTAS\nA la hora de comparar ofertas, nuestro consejo es que siempre intentes negociar la obra completa con un solo contratista. A priori, parece que mirando aquí y allá puedes rebajar el precio, pero al final verás que el ahorro no es tan grande y evitas muchos dolores de cabeza.\nEste es el principal y primer consejo que les damos a todos nuestros clientes cuando nos cuentan que quieren hacer una obra, Por varias razones:\nDicotomía tiempo-dinero que explicamos en el punto siguiente.\nAcotación de las responsabilidades, si una contrata hace un trabajo previo, evitamos que la siguiente ponga de excusa el trabajo de ésta para pedir más dinero o decir que no puede hacer tal trabajo.\nAcotación del cronograma de obra, Si hay una constructora, es ella la única responsable del cronograma de la obra. Si hay varias, el cliente debe presionar y controlar el solape temporal y acotar dónde acaba el trabajo de una y dónde empieza el de la otra. Requisitos, necesidades, retenciones…\nAcotación económica, todos los aspectos anteriores inciden en el presupuesto inicialmente aceptado de obra.\nPuedes contratar varias constructoras diferentes si optas por no tener una Dirección de obra al uso, con arquitecto y aparejador, sino un proyect manager, que gestione cada una de las contratas que entran en la obra y que sea éste el que cargue con la responsabilidad del solape del trabajo de unos y otros.\nEsta figura no está muy extendida por estos lares, debido a que ese servicio es más caro, y en principio, el promotor o cliente suele hacer las veces del mismo.\nAl hilo de esto último, respóndeme a una pregunta, ¿A qué te dedicas? ¿Qué pensarías de alguien que llega a tu trabajo sin experiencia y te dice como tienes que hacer las cosas?, Es cierto que el cliente o promotor llega a conocer la obra mejor que el propio técnico. Pero una obra tiene más aristas de las que el cliente puede llegar a ver. La experiencia y formación de tu técnico no puede ser sustituida. Pero, bien conjuntados, Cliente, técnicos y constructora pueden formar un tándem perfecto para sortear todos los problemas de la obra.\nTen en cuenta otra cosa, el proyecto nunca está perfectamente definido, durante la obra también se cometen errores, y el cliente siempre introduce, lógicamente, cambios en el proyecto original porque está construyendo su casa. El ejecutor último de todo eso es la constructora, cuanto mejor sea el clima entre todas las partes, mejor será el producto final que es tu casa. Es por ello que insistimos en la empatía.\n4.- MAS SOBRE LAS OFERTAS ECONÓMICAS\nBusca varias constructoras. Nosotros como técnicos te podemos facilitar el nombre de alguna, pero la decisión final debe ser tuya.\nTus técnicos harán el correspondiente comparativo de ofertas para identificar cuál de las distintas constructoras ofrece los precios más atractivos.\nDebes saber que, hoy en día, cuando una constructora te ofrece una oferta, normalmente no aplica un beneficio a todo el presupuesto, si no que tendrá trabajos a los que le ganará y otros a los que no. Por ello negociará una bajada máxima con la que podréis cerrar el trato.\nPor ello no podéis comparar a posteriori si algunos precios están más altos que los de otra empresa, por que, seguramente tendrá otros que estén más bajos.\nDesconfiad de aquellos que a posteriori os digan: “ esto lo haría yo por tanto menos…” en cosas puntuales, hay que ver el presupuesto en conjunto, si el fulano tiene dado de alta a su gente o si te va hacer factura.\nComo hemos comentado anteriormente, tanto si el proyecto no está completamente definido como si el cliente quiere hacer cambios en la obra, aparecen, a veces, precios contradictorios, estos son precios nuevos que pasa la constructora porque los trabajos solicitados no están definidos en el presupuesto o no se pueden construir con los precios que ya tenemos.\nSi la constructora pasa un precio que pueda considerarse alto por algún trabajo, primero hay que ver por qué es alto y, si el clima de la obra es bueno, se podrá acordar soluciones que satisfagan a todas las partes.\nComo ese precio está fuera de presupuesto, lógicamente la constructora puede valorar el mismo como crea más conveniente.\n6.- DICOTOMÍA TIEMPO-DINERO. VALOR REAL DE LAS COSAS.\nExiste una relación clara entre tiempo y dinero. Un ejemplo, tenemos algunos amigos que están pensando en rehabilitar casas, no tienen prisa y tampoco mucho dinero para invertir, Nos hemos puesto en contacto con una empresa constructora, para que en los tiempos muertos que les quedan lleven a sus obreros y comiencen las obras. No existe exigencia temporal por lo que los precios pueden ser menores.\nHace dos años hicimos una presentación que aclara todo esto:\nSiempre decimos que no puedes construir un BMW a precio de Panda. Pero realmente no es cierto, si puedes, pero necesitaras mucho tiempo.\n7.- TODO POR ESCRITO.\nFinalmente, independientemente de la empatía y demás cuestiones de las relaciones humanas, todo debe quedar por escrito, acuerdos, decisiones, etc, todos los agentes deben ser partícipes de las decisiones para poder defender la obra.\nGracias a los medios técnicos actuales esto es posible más fácilmente gracias a la nube, al whatsapp, etc. Transparencia dirección de obras.\n8.- OTRAS REFLEXIONES.\nQuiero mencionar varias cosas que hemos sufrido últimamente y que no son agradables, pero que, gracias a las cuales, hemos hecho examen de nuestro trabajo:\nSiempre digo que el técnico debe defender la obra, debe tomar las decisiones adecuadas para que la obra llegue a buen puerto. Cuando hay cuatro agentes es normal que en determinadas decisiones se formen bandos, pero el único bando que es objetivo es querer que la obra se termine en plazo y en costes.\nPaul Watzlawick, tiene un libro que se llama El arte de amargarse la vida en el capítulo de “La vida como un juego” habla de dos tipos de juego:\nJuegos de sumas a cero, son aquellos en los que la pérdida de un jugador significa la ganancia de otro. Ante divergencia de opiniones, la ganancia que consiste en que uno tenga razón y demuestre que el otro está equivocado (pérdida)\nJuegos de sumas no a cero, en cambio, son los que no igualan la ganancia y la pérdida. En estos juegos ambos jugadores pueden ganar o perder.\nHoy en día, sólo se fomenta el primer tipo de juegos, es decir, además de ganarte debes perder, en cambio, con el segundo tipo quizás ganas menos, pero todos ganan y todo es más fácil. “Pueden ganar las dos partes juntos tan pronto como se deja de estar poseído por la idea de vencer al otro y no ser vencido”.\nTengo buenos amigos, clientes y constructores, buenas personas, que por no querer perder, han perdido ambos.\nEl buen técnico no es el que te dice lo que quieres escuchar, es el que te aconseja sobre cuáles son los caminos objetivos adecuados para la consecución de tus metas. Ser así es a veces ingrato pero, por su puesto, más ético. En construcción el cliente no tiene siempre la razón.\nAl final te das cuenta, que la cuestión de la empatía es mucho más fuerte que el resto de las cuestiones enunciadas, por ello, si te vas a embarcar en una obra, busca gente que te inspiren cercanía y profesionalidad y confía en ellos.


Salvar a Floresta: 2012\nESTO TAMBIEN ES IDENTIDAD BARRIAL\nMiguel Middonno, Florestino puro en cada una de sus células nos tiene acostumbrado a mostrarnos a través de su cámara a mostrarnos cada elemento de nuestra identidad , esa que nos negamos a perder, ahora le toco a la Conmemoración de San Cosme y San Damian, pero que mejor el explique con palabras e imágenes su sentir.\nParece arrinconado en la dimensión de la memoria por esas persianas grises que aprovechan el fin de semana para multiplicarse. El barrio de siempre, sin embargo, todavía está. Asoma de a ratos, como el sol de la tarde del domingo, para jugar con los árboles en medio del empedrado. Convocado por algún afiche, tímido ante un gigante que simula descanso; un hechizo que conjuga pasado y presente como si se tratase de una película en etapa de montaje. En ese momento, Floresta vuelve a mostrar orgullosa su diversidad cultural. Como la celebración de San Cosme y San Damián, todavía hoy, imán para inmigrantes tanos y viejos vecinos. Excusa para el reencuentro en la calle, para dar la vuelta a una plaza muchas veces ajena. Y que a la noche, cuando los fuegos artificiales se mezclan con las lamparitas de colores, se hace brisa y estruendo; una voz que recorre el oeste y que, desafiando al presente, promete regresar.\nPublicado por Salvar a Floresta en 21:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: asociaciones, barrios, Buenos Aires, candelaria, Floresta, fotografía, san cosme y san damian, vecinos


Marcell Ozuna se le escapó a la muerte al rechazar invitación de Fernández a paseo en bote\nPrevious Aritcle Cuba se artilla para reto en el Clasico Mundial\nNext Aritcle Muerte trágica de Fernández enluta a las Grandes Ligas\nMiami.- El jardinero de los Marlins de Miami, Marcell Ozuna, señaló que él y al menos otros compañeros de equipo declinaron invitaciones de José Fernández para acompañarlo en el paseo en bote la madrugada del domingo y que trataron de disuadir al lanzador cubano de que fuera al mar.\nMarcell Ozuna y José Fernández eran dos de los mejores amigos dentro del equipo de los Marlins de Miami.\n''Tomó una mala decisión'', dijo Ozuna. ''Todo el mundo se lo decía: 'No, anda a tu casa y relájate'. Te despiertas a la mañana y te enteras viendo las noticias''.\n''Lo que dijo fue: 'Si no estoy aquí a las 10, llámame'', dijo Ozuna.\nAyer, los Marlins anunciaron realizaron un velorio abierto al público en una iglesia de Miami, precedido por una procesión en las afueras del estadio del equipo, en el centro de la ciudad. Fernández usaba el número 16 en su camiseta.\nUn sepelio privado será realizado este jueves para la familia de Fernández,, los jugadores y empleados de los Marlins.


::Partitorium - Noticias::\nRepruductor de Audio\nVulcano firma con Sangue Frio Records\nLa legendaria banda extrema anuncia que su material estará disponible exclusivamente a través del sello brasileño Sangue Frio Records\nReconocidos mundialmente como una de las mejores bandas de metal extremo de América del Sur y avalados por el éxito de sus últimas giras europeas, Vulcano cumplió en 2016 35 años de carrera y 30 años de su disco más reconocido "Venganza Sangrienta". Durante este período, la banda produjo 12 albumes inéditos, 2 sencillos, 8 split ambums con otras bandas brasileñas y europeas más un DVD oficial.\nConjugando el peso y densidad del Black Metal con la velocidad y brutalidad del Death Metal, vulcano forjó su identidad sonora aún cuando estos estilos no existían propiamente, razón por la cual se los menciona como uno de los principales influenciadores de la nueva generación de "Metal Extremo". Esta banda de "Cincuentones" no muestra ningún tipo de cansancio. En los últimos tres años lanzaron nada menos que cuatro álbums: "The man; The Key; The Beast" (2013), Wholly Wicked (2014), Live II Stockholm Attack (2014) y The Awakening an Ancient and Wicked Soul (2014).\nDurante 2015 Vulcano produjo música para un nuevo álbum inédito que será lanzado en el transcurso de este año, ha participado en el festival de música extrema más importante de Estados Unidos "Maryland Death Festival" y otra gira sudamericana que comenzó en Erechim, al sur de Brasil, pasando por Asunción del Paraguay, Santiago de Chile, Ecuador y Colombia, antes de embarcarse para Europa.\nEl 2016 comenzó con todo, el anuncio del nuevo álbum, una gira europea (la más larga de su carrera), fueron merecidamente homenajeados con un documental completo sobre su historia, producido por Vladimir Cruz y Rodney Assunção.\nRecientemente, Vulcano ha anunciado el regreso de Carlos Díaz para hacerse cargo de las cuatro cuerdas y el ingreso de un nuevo guitarrista, Gerson Fajardo, amigo de la banda desde hace mucho tiempo.\nFestejando los 30 años de "Venganza Sangrienta, la banda realiza un repertorio que incluye el álbum en su totalidad, igual que en el disco en vinilo además de los discos Drowning in Bloody, Holly Wicked y The Man, The Key, The Beast.\nRecientemente, la productora Sangue Frio ha anunciado que disponibilizará en exclusiva el material de Vulcano existente, así como sus próximos lanzamientos. La idea incial será distribuír solo al por mayor (más de 10 copias) para Distros. Para verificar el material disponible a la venta, dirijirse a Este enlace.\nEl sello también indica que pronto se proporcionará el material al por menor para el público en general. Para más información, comunicarse a contato@sanguefrioproducoes.com\nFuente: Sangue Frio Produções


Mac People: Opinión Personal sobre MacWorld 08\nOpinión Personal sobre MacWorld 08\nBueno, tras pasar 24 horas del gran acontecimiento, voy a escribir mi opinión personal:\nEn general, me ha parecido una Keynote buena, pero quizás yo esperaba un poco más, tanto como iPhone 3G, nuevos Cinemas Display, 10.5.2 para Leopard, y la verdad, quizás con eso yo habría estado contento en general, y lo único que me ha sorprendido ha sido el Time Capsule, y el Macbook Air (Aunque con un poco de decepción)\nVoy a comentar un poco mis impresiones sobre las novedades, en orden más o menos en como se presentaron:\nEmpezemos por Time Capsule, que como dije arriba, me ha sorprendido, tanto por su utilidad, su capacidad de HD ( 500 Gb, 1 Tb), que tiene AirPort Extreme, y sobre todo, su precio, 299$ y 499$ es un precio para mí bastante asequible, para lo que nos ofrece. Aquí Apple se ha portado muy bien para sus consumidores. A mi la verdad es que no me ahce mucha falta, porque con mi iMac y sus 250 Gb de HD tengo ahora mismo de sobra, pero en un futuro para mí veo una buena opción de compra cuando me haga falta un HD externo.\nAhora tocaría la actualización 1.1.3 del iPhone, pero, a mi ni me va ni me viene, aunque es importante decir que se ha includo SDK, una función para crear apliaciones nativas. Sin duda, una buena noticia para sus usuarios :) Estaba previsto que sacasen esta actualización.\nDespués de esto, se presentó la nueva actualización del iPod Touch y su bajada de precio, a simple vista, una buenísima noticia, pues no, la bajada de precio del iPod de 8Gb A 269€ y el de 16 Gb a 259€ si es una buena noticia, pero la actualización en parte no. Por qué? Pues porque para las personas que lo compraron antes de esta actualización, tiene que pagar 20$ para actualizar su iPod, y claro, eso molesta y mucho. Esto ha creado mucho cabreo en las personas que ya tienen un iPod touch, pero bueno, creo que Apple tiene que sacar dinero, y como no sabe de donde, pues de ahí. La actualización del iPod touch incluía las aplicacions nativas del iPhone, que son Mail, Maps,Stocks, Weather y iCal. Así que por una parte bien, y por otra mal.\nDespués se presentó la novedad de poder alquilar películas con iTunes y AppleTV, lo que supone una actualización de éstos. Esta noticia también era ya esperada, pero lo que yo al menos no esperaba era su precio tan bajo, 2'99$ las películas más antiguas, 3'99$ las películas más actuales y si queremos ver la película en HD pues tendremos que pagar 1$ más. De momento, todo esto esta en $, ya que todavia no se ha puesto en marcha en Europa, solo en EEUU. Para lo que nos ofrece, es muy económico, el problema será la conversión $-€, que a ver que pasa....\nApple TV se ha renovado, y ha bajado su precio, ahora cuesta 249$, costando antes 299$, una bajada notable sin duda, a ver si de verdad vende...\nY llegamos a lo bueno, lo que todos esperábamos, el nuevo Mac que queríamos ver, el nuevo Macbook Air. La presentación de éste fue bastante curiosa, de manera que estaba dentro de un sobre de correos, para recalcar su extrema delgadez, y vaya si era delgado, solo 0'4-1'93 cm, y de peso 2'27 Kg.\nHasta el momento todo parecía maravilloso, Steve Jobs lo sostenía con las yemas de los dedos, y daba la impresión de un portátil perfecto, su diseño era maravilloso(salvo el teclado), como todos los productos Apple. Aunque no, el portátil en prestaciones no es de lo mejorcito. Un portátil con 1'6 Ghz a 4200 rpm, no lo veo a la altura de un portátil normal, si, en tan poco espacio comprendo que no se pueda meter mucho, pero tampoco eso, no obstante, las carencias no se quedaban ahí...No tenía entrada de Ethernet, solo un puerto USB 2.0 y una entrada para auriculares, pero para mí, lo peor no es esto, sino la eliminación de la unidad CD/DVD. Eso me "mató", la verdad, aunque Apple ha sacado una unidad externa por puerto USB para conectarla al Macbook, por nada menos que 99$. Dispone de receptor Wi-Fi (faltaría más) y una pantalla de 13". Si queréis mas información acerca de sus prestaciones, aquí tenéis un link redactado por mi sobre Macbook Air.\nY bueno, faltaba el precio, yo imaginaba que rondaría los 1200$ o poco más, pero cuando vi 1799$ el primer modelo me quedé de piedra. Este producto se ha convertido para mí en una "pijada" y que solo se lo pueden permitir los que le sobran el dinero, así de claro. No digo que el portátil sea una porquería, es que la relación prestaciones/precio se va por las nubes, y es que el Macbook Air es precioso, pero en prestaciones se queda corto...Así que, me he llevado un poco de decepción, aunque se me cae la baba de verlo, pero las cosas son así...\nY bueno, aquí acaba mi "review" sobre la MacWorld de ayer, así que nada, saludos.\nPublicado por Ricky en 19:20


Kingdom Come: Deliverance #HG | Página 97 | Mediavida\nKingdom Come: Deliverance #HG\nHilo para hablar del rendimiento del juego, aquí.\nCodice Online - Cortesía del usuario SICk\nVersion 1.3.1 to 1.3.3\nPlan de contenidos futuros para el juego\nTxentx0 #2881 26d\n#2879 por mi experiencia al principio, también soy nuevo en esto. El problema con las cerraduras al principio es hacerlo lento. Intenta dar la vuelta sin detenerte, aunque sea lento, yo hasta que me di cuenta de eso rompía todas las ganzua.\nPara las peleas a puños. Clave cubrirse y cuando lo veas puñetazos sin parar hasta agotar resistencia. Alguno le das siempre\nSorii34 #2882 26d Penitente\nChicos, os estoy leyendo y me esta entrando el gusanillo, de optimizacion como va? recuerdo que cuando salio iba regulin, puede ser?\nPerico97 #2883 26d\n#2882 En consola (PS4 Pro) la optimización es subpar siendo completamente sincero, a veces va muy bien fuera de la ciudad pero lo mismo te pega un tirón y demás\nLuego tema de carga de texturas y demás parecido, al entrar al trote en una ciudad rasca un poco.\nEn PC no sé cómo estará el tema.\nverseker #2884 26d Inocente\n#2882 Yo pasando de una 970 a una 2060 no noté mejora.\nEs lo que hay, de optimización no está bien. Pero le he dado 250 horas.\nHZD #2885 25d\n#2882 Yo lo quise empezar hace poco con un 4670k + 970 y se me hace injugable con los tirones que me daban. Muy molesto aún bajando cosas. Creo que era mas cosa de la CPU que de la GPU.\nverseker #2886 25d Inocente\n#2885 El grueso le di con esa setup e iba bien eh. No perfecto, bien. Y con reshade metido y todo. De hecho creo que hay capturas mías en el hilo.\nRecupero aquellas captuiras porque se veía del copón.\nMe pasé todo el juego con esas opciones gráficas. Delicioso.\nTRON #2887 25d Moderador\n#2885 i5 3550K + 970 + 8GB RAM = 60fps constantes salvo algún evento en ciudad que se llena de NPCs que bajan a 50.\nUsando esto: https://www.nexusmods.com/kingdomcomedeliverance/mods/743\nHZD #2888 25d\n#2886 Uf pues a mi se me hace muy muy molesto. Ya probaré a meterle algún reshade pero creo que esperaré renovar el Pc este otoño.\n#2887 Me lo apunto\nNigthWolf #2889 25d\nLo puse antes a bajar y ya se ha completado. Ya me pasare por aqui para llorar o quejarme de algo, voy al lio xD\nNigthWolf #2890 25d\nDobleposteo para que alguien lo lea xD\nMi personaje no salta, segun los controles es la X, pero lo que hace es sacar y guardar el arma. Recuerdo que en Epic no tenia ese problema. Le doy a configuracion para cambiar los controles pero no me deja cambiar los botones del mando, solamente me deja los del teclado. Estoy jugando con un mando de Xbox.\nAlguien sabe como solucionarlo? Vaya coñazo xD\nMe autocontesto y dejo aqui el link por si alguien mas tiene este problema https://steamcommunity.com/app/379430/discussions/0/1693788202020253000/\nVas a steam>parametros>mando>ajustes generales del mando y lo desmarcas todo menos la primera opcion del boton guia, reinicias Steam y listo\nTRON #2891 25d Moderador\n#2890 ¿Estabas jugando en Steam, no? Abre Big Picture y mira que te detecten el pad bien. Si está bien, selecciona el juego y configura un perfil para pad, donde puedes descargar el perfil por defecto o hacer uno personalizado.\nedit: Pues nada, ya lo has solucionado xD\nNigthWolf #2892 25d\n#2891 lo he solucionado siguiendo el link de arriba\nWei-Yu #2893 17d\nDejé el juego a medias hace casi un año y me ha dado por retomarlo. Estoy intentando que la toma de contacto no sea muy dura porque tengo activas todas las secundarias del juego y de la secuela viendo el pedazo listado xd\nEstaba saneando el inventario (vendiendo, reparando, ordenando el cofre/caballo, etc) y me he dado cuenta de por qué siempre iba tan jodido de peso. Tengo cientos y cientos de ortigas y flores en el inventario que suman cerca de 70 puntos de peso. Encima me acuerdo de estar rayadísimo jugando "joder es que si me pongo un casco medio ok voy full peso".\nAl margen de eso ya le estoy cogiendo el gustillo otra vez :^)\nTxentx0 #2894 16d\nYo sigo full secundarias. Estoy en la historia en la parte de buscar a hediondo, no sé si es mucho o poco y ya voy chetadisimo en robar bolsillos, cerraduras, etc..\nHay algunas secundarias increíbles. La del verdugo y sabotear las armas de las ejecuciones es brutal por ejemplo\nRpgPlayer #2895 16d\nA ver si saco tiempo para jugarlo!


El rincon de Perpi: Manga semanal #5: Gintama, anuncios y Tite Kubo\nNaruto 684: Orígenes\nBueno al menos hubo algo de pelea y no fue tan mala, Naruto volvió a los orígenes cosa que esta bien, pero ya no se salva de lo malo que está el manga, Kaguya no creo que sea el Boss Final no tiene ni voz ni voto y es un personaje muy malo, Zetsu es el verdadero villano, y parece que esto no tiene pinta de terminar, sino se pone interesante en dos capítulos, dropeo el manga hasta que avance hacia un punto donde se vea que llega el final.\nKuroko no Basket 269: Ánimos\nEl capítulo fue más de lo mismo, Rakuzan superior haciendo jugadas aunque salió un personaje olvidado, el amigo de Kuroko que hizo que este último soltara unas lagrimas, porque volvió a jugar al baloncesto y con unas palabras de animos de el y de los demás, con Aomine incluido aunque Murasakibasa no, Seirin no se rinde, fue emotiva la escena del reencuentro y no estuvo tan aburrido, pero deseo que le queden diez capítulos al partido, es necesario acabarlo.\nAssassination Classroom 93: Las habilidades de Asano\nPor fin SSA Scans saca otro capítulo, la mitad me aburrió aunque después cuando Asano empezó a mostrar sus habilidades de liderazgo y de combate se puso más buena la cosa, ahora mismo la Clase E tiene la ventaja y me pregunto, ¿Para que sirvieron los extranjeros? ya están en segundo o tercer plano haber si hacen algo en el siguiente capítulo pero el Boutahoshi esta a punto de terminar o quizás se alargue..\nBleach 588: ¿En serio? ¿Pero que estoy leyendo xD?\nBueno esta semana Bleach fue muy oloroso... Tuvo diálogos algo que los fans pedían a gritos porque tanto puñetazo con viñetas grandes no le gusta a nadie, te deja vacío, pero Tite Kubo tiene un problema, ¿El sabe lo que escribe? Yo creo que le da igual su manga como si esta el último en todos los puestos de la Jump, yo me reí mucho, bastante, primero me creía que era error del fansub pero en otros ponía lo mismo, para quién no lo haya leído imagen en cuestión aquí al lado. Analizando sacamos estás conclusiones Yumichika ¿Tiene olfato perruno o porque huele eso? Es increible lo de este manga . Si alguien tiene curiosidad que lea el capítulo xD. Por lo demás estuvo bastante bien el capítulo empezó la pelea de Juha Bach contra la división 0 que son fuertes pero solo eso, si lucharan todos los de la división a la vez derrotarían a Juha pero si van uno a uno lo tienen mal.\nNoragami 38-43: Se aclaran dudas y se crean más\nEstos capítulos han sido para contarnos más sobre algunos Shinkis como Daikoku y Mayu, capítulos que me han gustado mucho y la comedía que a habido en otros capítulos como el del parque de atracciones fue muy buena. Ebisu reencarnó cosa que me jode por un lado pero me alegra por otro, el no se merecía morir. Y el último capítulo fue muy bueno y emotivo, también nos metieron más dudas como el secreto prohibido de un dios o la shinki antigua de Yato, ya estoy con ganas de leer el próximo capítulo pero eso tardara en pasar ya que es mensual y tampoco es que lo traduzcan muy rápido. Si no has leído el manga lo recomiendo mucho y más si has visto el anime porque el manga es mucho mejor.\nLlegamos al momento del ranking donde pondré los capítulos en un top en base a como me han gustado.\n1- Noragami (N)\n2- Fairy Tail (3)\n3- Gintama (R)\n4- Kuroko no Basket (5)\n5- Assassination Classroom (R)\n6- Naruto (4)\n7- Bleach (6)\nN: Nuevo en el ranking\nR: Regresa después de unas semanas\nPD: Solo rankean los últimos capítulos de cada manga\n¿Que os a parecido los capítulos?\nPublicado por Perpi en 21:57\nShion -Un as en la manga- 15 de julio de 2014, 17:51\nUahh me he spoileado Fairy tail xD No he podido evitar seguir leyendo jajajaja Soy lo peor! el ansia me puede!\nBlech no recuerdo ya por dónde me quedé en el manga. En el anime me quedé en el entrenamiento de Ichigo dentro de una caja de cartón, con un cerdo como enemigo y ahi dije...se acabó xD\nNORAGAMI!!!! Ayss qué recuerdos! *_* El anime me encantó, así que el manga me espera!\nPerpi 15 de julio de 2014, 20:42\nEso me ha pasado con muchas series xDD\nLo dejaste en buen momento, por ahí ya solo puede ir a peor yo lo sigo porque es la última saga sino dropped xD\nPues te recomiendo leer el manga desde el principio es mucho mejor que el anime *-*


EDUCA - Con equipos tecnológicos, Distrito sigue impulsando logros de estudiantes de colegios oficiales\nLos computadores y tabletas entregados a los jóvenes de 10 instituciones educativas distritales fueron donados por la empresa Lenovo, a\ntravés de la alianza distrital con United Way Colombia, Fundación Santo Domingo y Puntos Verdes.\nLos computadores y tabletas fueron donados por la empresa Lenovo, a través de la campaña ‘Impulsa un Logro’ y la alianza con United Way Colombia, Fundación Santo Domingo y Puntos Verdes. Esta primera entrega del 2021 es el punto de partida de la campaña distrital en este año y se suma a los 386 equipos entregados durante la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19.\n“Ya casi se cumple un año de haber empezado la iniciativa ‘Impulsa un logro’ que con optimismo, a través de una herramienta, nos ha permitido brindar la oportunidad a los estudiantes de la ciudad de continuar con sus estudios. Cada esfuerzo que hacemos por impulsar los sueños de nuestros jóvenes siempre valdrá la pena. En el camino hemos encontrado grandes aliados como United Way, Fundación Santo Domingo, Puntos Verdes, Lenovo, Indra, entre otros, quienes han creído y le han apostado a la educación de nuestros jóvenes”, expresó la primera dama Silvana Puello.\nRecalcó que, pese a los avances de la estrategia, es una labor que “apenas empieza y que, de la mano de la Secretaría de Educación, debemos seguir apoyando para que los jóvenes puedan enfocarse en lograr todos los objetivos que se han propuesto; y sin duda la mejor forma de hacerlo es estudiando”.\nPor su parte Cristina Gutiérrez de Piñeres, directora ejecutiva de la Fundación United Way Colombia, manifestó que el país “no puede asumir el costo de una generación que no se eduque. A raíz de la pandemia más de 260.000 niños han abandonado sus estudios y por eso para la Fundación United Way Colombia forjar alianzas como la que hemos construido en Barranquilla con ‘Impulsa un Logro’ es fundamental para frenar la deserción escolar y disminuir la brecha digital de nuestro país”.\nEste 2021 uno de los grandes aliados de esta iniciativa distrital es la Fundación Santo Domingo. Su directora Territorio Barranquilla, Mariam Ajami, anunció que “como parte de nuestra estrategia para fortalecer el acceso, permanencia y calidad de la educación en el país y, con el fin de mitigar los efectos del COVID-19 en la formación integral de jóvenes en Barranquilla, anunciamos un aporte por $250 millones, por los primeros 500 millones de pesos recaudados en la campaña. A partir de esta cifra, donaremos un peso adicional por cada peso recaudado, donde esperamos llegar hasta los $750 millones en donación por parte de la Fundación para el programa Impulsa un Logro”.\nEntretanto, el Distrito de Barranquilla invita a los ciudadanos y empresas que quieran sumarse a esta iniciativa a conocer más sobre las opciones de donación en el micrositio https://www.barranquilla.gov.co/impulsa-un-logro.


Enrique Iglesias �Loco� #1 Radio En Estados Unidos y Puerto Rico\nRompe su propio record y logra el n�mero uno del listado Latin Airplay que publica Billboard por vigesimocuarta ocasi�n, m�s que ning�n otro artista en la historia � Loco, que cuenta con la colaboraci�n y producci�n de Romeo Santos, es tambi�n el TRACK DIGITAL EN ESPANOL MAS VENDIDO en Estados Unidos durante su semana de lanzamiento con lo cual Enrique arrasa en las listas de radio y ventas � Enrique Iglesias es el artista con la mayor cantidad de temas NUMERO UNO (24) en la historia del listado Hot Latin Songs de Billboard y la mayor cantidad de temas NUMERO UNO (17) en el listado de Latin Pop de Billboard "LOCO" supero 15.3 millones de puntos de audiencia durante su primera semana de acuerdo al sistema de monitoreo de radio BDS de Nielsen, logrando una de las audiencias m�s altas en lo que va del 2013 en Estados Unidos y Puerto Rico "Loco" es el primer sencillo en espa�ol del nuevo �lbum de Enrique Iglesias que saldr� pr�ximamente a la venta.\nEl astro espa�ol Enrique Iglesias ha roto una vez m�s su propio record y con su nuevo sencillo en espa�ol "Loco" alcanza el NUMERO UNO del listado LATIN AIRPLAY que publica la prestigiada revista Billboard. Esta es la VIGESIMOCUARTA ocasi�n que Enrique se coloca en el lugar de honor de dicha lista, con lo cual tiene el record de m�s NUMEROS UNO en la historia. Asimismo, "Loco" es actualmente el track digital en espa�ol m�s vendido en iTunes. �\n"Loco" es una canci�n de la autor�a de Enrique Iglesias y Descemer Bueno y cuenta con la producci�n de Romeo Santos y Carlos Paucar. La canci�n fue lanzada a nivel mundial el pasado Lunes 26 de Agosto y ya se encuentra disponible en tiendas digitales y tel�fonos m�viles en Estados Unidos, Puerto Rico, M�xico, Latinoam�rica y Espa�a. � Enrique Iglesias es el artista latino m�s importante a nivel mundial de los �ltimos 15 a�os. Con m�s de 55 millones de �lbumes vendidos y siendo el artista con la mayor cantidad de #1 (24) en la historia del listado Latin Airplay (Billboard), la mayor cantidad de #1 (18) en la historia Latin Pop Airplay (Billboard) y el artista masculino con la mayor cantidad de #1 (10) en el listado Dance Club Songs (Billboard), sumados a un sin n�mero de r�cords imbatibles, innumerables reconocimientos y miles de conciertos con llenos totales alrededor del mundo.


¿Cómo Cambiar El Fondo De Pantalla De Una Computadora? ▷➡ UnComoHacer ▷➡\n¿Cómo cambiar el fondo de pantalla de una computadora?\n¿Cómo cambiar el fondo de pantalla de una computadora? La computadora comenzó como una herramienta práctica donde los usuarios pueden usar sus programas y aplicaciones, era de uso sencillo y no contaba con muchos cambios o variaciones, todo estaba dentro de los programas que se podían usar. Luego, comenzó a usarse de manera más masiva, por lo que se interesaron en más cosas no solo en las acciones que podían realizar.\nEmpezó el interés en la interfaz de la computadora, todo lo que tenía que ver con la estética, diseño, colores y demás opciones, que iban actualizando su sistema operativo al punto de que sean los propios usuarios quienes puedan cambiar todos los aspectos de la computadora.\n1 ¿Qué cambios realizaban los usuarios?\n1.1 Pantalla principal del computador\n1.2 ¿Qué imágenes se pueden usar como fondo de pantalla?\n1.3 Demanda de imágenes como fondos de pantalla en internet\n1.4 ¿Cómo cambiar el fondo de pantalla de una computadora?\n¿Qué cambios realizaban los usuarios?\nComo las computadoras siguen una estructura, y todas tenían un diseño similar, los usuarios buscaban personalidad, que mi computadora se viera diferente al de un familiar o amigo. Cuando encendemos un computador, lo primero que se ve es la pantalla principal.\nEn esta pantalla se encontraba una imagen genérica del sistema operativo de fondo, y todos los programas, archivos o materiales que estaban a tan solo un clic de distancia.\nPantalla principal del computador\nPoco a poco, la pantalla principal tomó una importancia que no tenía en cuenta, o al menos no era pensado que podía suceder, por lo que se buscaba una manera de que cada usuario pudiera usarla a su gusto. Empezaron ofreciendo imágenes que se podían cambiar en cualquier momento, luego se le añadió la opción de que sean los usuarios quienes podían subir sus propias imágenes.\n¿Qué imágenes se pueden usar como fondo de pantalla?\nCualquier imagen, sin importar qué contenga se puede utilizar como fondo de pantalla, los usuarios buscan como tema principal, imágenes personales que tengan que ver con su vida, ya sea una reunión con familiares o amigos, la foto con la mascota, una foto personal de un viaje, entre otras opciones similares.\nCon internet se desarrolló otro tema, la creación de imágenes como fondos de pantalla.\nDemanda de imágenes como fondos de pantalla en internet\nPronto comenzaron los usuarios a crear imágenes que se usaban con el único propósito de ser usadas como fondo de pantalla, las temáticas que abordaban eran, en el mayor de los casos, cultura popular mediática, de internet y la televisión, personajes destacados, ya sean actores o dibujos animados, entre otras temáticas.\nSe encuentran imágenes gratuitas para su descarga, también hay servicios de pago que las ofrecen en alta definición, incluso poder personalizar sus imágenes con temas que quizá no son tan mediáticos, pero que para nosotros cuentan con un valor especial.\nCambiar la imagen de fondo de pantalla no es tan complicado, la manera más rápida es ubicar la imagen y abrirla, luego hacemos clic derecho y se desglosarán unas opciones, presionamos la que dice “añadir como fondo de pantalla”, y el cambio se hará en cuestión de minutos.\nOtra opción es ir a las propiedades del sistema, y ubicar la pestaña de la pantalla, luego nos vamos a la opción de fondo de pantalla, y simplemente escogemos qué imagen utilizar.\n¿Cómo hacer un corazón de origami?\n¿Cómo se come el perejil?


Parkinson's Disease, Ambulatory Care (General Information)\nLa enfermedad de Parkinson es un trastorno del movimiento de larga duración. Las células del cerebro que controlan el movimiento comienzan a morir y esto provoca cambios en su forma de moverse, sentir y actuar. La enfermedad de Parkinson no es una enfermedad fatal, sin embargo podría progresar y tener un impacto severo en su vida cotidiana. Los síntomas por lo general se intensifican y empeoran con el transcurso del tiempo.\nEl tratamiento para la enfermedad de Parkinson puede incluir medicamentos para mejorar el problema motriz, como la rigidez muscular, estremecimientos y la inquietud. Su proveedor de salud puede aplicarle una inyección para ayudar a que sus músculos se relajen. Es posible que lo sometan a una cirugía de estimulación cerebral profunda para ayudar a disminuir los estremecimientos y la rigidez.\nPrograme una cita de control con su proveedor de salud según le indicaron: Escriba en una libreta sus preguntas para que no olvide hacerlas durante sus citas médicas.


...Y el caballo es mi afición: Calendario de Competiciones del 19 al 21 de febrero\nCalendario de Competiciones del 19 al 21 de febrero\nEl Circuito del Sol que se está celebrando en Dehesa Montenmedio de Vejer de la Frontera es uno de los eventos hípicos de mayor interés internacional para este fin de semana, junto con el otro CSI3* de Neumünster en Alemania. Volviendo a las competiciones nacionales, destacar el CSN2* de la Ruta de Invierno en la Hípica de Toledo.\nCONCURSOS DE SALTO DE OBSTÁCULOS\nCSN2* Ruta de Invierno del 19 al 21 de febrero en la Hípica de Toledo.\nCSN* Real Club de Polo de Barcelona del 19 al 21 de febrero.\nCSI3* Circuito del Sol del 19 al 21 de febrero en la Dehesa Montenmedio, en Vejer de la Frontera (Cádiz).\nCSI3* Neumünster del 18 al 21 de febrero en Alemania.\nCSI2* Strazeele del 18 al 21 de febrero en Francia.\nCDI-W Neumünster del 18 al 21 de febrero en Alemania.\nCIC* Vale d’Algares del 17 al 21 de febrero en Portugal.\nCEN* La Oratava del 19 al 20 de febrero en Tenerife.\nCSNP IV Interregiones en el CAVA del 20 al 21 de febrero en Gerona.