Fiscal nacional Guillermo Piedrabuena\n"Solucionar la delincuencia\nes tarea de toda la sociedad"\n"Hay una mayor sensibilidad al ser región fronteriza. Está el problema de la droga y de la corrupción", explica el fiscal nacional Guillermo Piedrabuena.\nA juicio de los entendidos en justicia, sobre los hombros de Guillermo Piedrabuena Richard ha descansado gran parte del éxito del trabajo que ha tenido el Ministerio Público. Es este organismo el que velará a partir de 24 horas más de la otorgar protección a la víctima y dirigir la acción penal formulando cargos en contra del imputado, con la puesta en marcha de la Reforma Procesal Penal en nuestra región. Es por ello que esta autoridad conversó con "La Estrella" para zanjar dudas y proyectar el trabajo que tendrá la Fiscalía Regional y los fiscales locales en esta nueva forma de hacer justicia, que deja atrás más de 100 años del antiguo sistema penal.\n¿Cuál es la importancia que tiene para el Ministerio Público el inicio de la reforma en la Primera Región?\n-Para nosotros es importante, porque hay mayor sensibilidad al ser región fronteriza. Está el problema de la droga y de la corrupción. Ahora, estamos preparados: los fiscales se han preparado bien, han hecho pasantías, capacitaciones y hasta hace poco hicieron un curso en materia de tráfico de drogas. Hemos tenido reuniones de coordinación no sólo con la Policía de Investigaciones y de Carabineros, sino que además con Aduanas, la policía marítimas y con Impuestos Internos.\nUsted señaló hace poco que de las tres regiones que comienzan con el nuevo proceso penal, Tarapacá es la más complicada.\n-Sí, Es la más complicada y la más compleja.\n¿Esta complejidad pasa por el tema de la droga?\n-En parte. El tema de la droga y de la gran cantidad de delitos, porque son muy superiores la cantidad de delitos que se comete en Tarapacá que en las regiones Undécima o la Duodécima, que parten también este 16.\nUsted hablaba de la sensibilidad de la corrupción.\n-Es que queremos hacer un esfuerzo desde el primer momento en materia de probidad pública. No queremos tener problemas en ese aspecto. Estamos muy sensibles en ese punto. Cualquier cosa que podamos mejorar, estamos llanos a recibir la colaboración de la prensa y de los medios de comunicación.\nEntonces, a medida que ha entrado en vigencia la reforma en otras regiones se ha ido perfeccionando las falencias que tiene este nuevo sistema.\n-Se van solucionando; no siempre de un día para otro, pero se ha ido mejorando la gestión, se ha mejorado la organización de las fiscalías y las coordinaciones con las policías, las relaciones con los jueces. Siempre quedan temas pendiente.\n-El gran problema pasa por los peritos médico-legales, porque en algunos puntos del país no existe el Servicio Médico Legal y algunos exámenes de laboratorio hay que hacerlo en el Instituto de Salud Pública de Santiago. Entonces estos peritos no sólo deben presentar el informe, sino que además tienen que concurrir a declarar ante el Tribunal del Juicio Oral y el problema pasa por el traslado de un lugar a otro. Pero ese problema lo presentamos en el Ministerio de Justicia y se está discutiendo. Esperamos que al corto tiempo haya una solución, porque sin pericia del Servicio Médico Legal, el sistema no funciona.\n¿y qué pasa con el Servicio Médico Legal de Arica, que presenta problemas de infraestructura?\n-Ese es problema de recursos, además de falta de persona. Eso lo conoce el Gobierno y espero que haya solución a la brevedad.\nRecién me comentaba de la complejidad que presenta Tarapacá por el tema de la droga ¿Eso hizo necesario que cuatro de los ocho fiscales locales tengan especialización en el tema?\n-Con esto estamos respondiendo a la preocupación que existe sobre el particular. Pero eso no significa que esos cuatro fiscales no van a tener otro trabajo que atender los casos de drogas, pero sí de preferencia a los casos de droga, porque se requiere de especialización, para lo cual está participando en seminarios nacionales e internacionales en que se está capacitando en el tema de los tráficos de droga.\nHace poco se aprobó la Unidad Antilavado ¿Será también esta unidad pieza clave para varios delitos, entre ellos de lucha contra las drogas?\n-Claro. Esta Unidad Antilavado, que dirige el abogado Mauricio Fernández, ha estado además visitando el norte del país y tomando todos los contactos. En estos momentos no tenemos hasta ahora casos de lavado de dinero denunciado, pero los podremos tener prontamente.\n%b%-Usted comentó hace poco que los fiscales de todo el país estaban sobresaturados en el trabajo, para lo cual proponía aumentar de 625 a 800 el número de fiscales.\n-Lo que hay es una gran cantidad de causas en las fiscalías de las otras regiones cuyo número es mayor a los que teníamos pronosticados en los estudios previos a la reforma. Es por eso que hemos aumentado el número de fiscales en varias regiones, pero el tema es que tenemos un tope de fiscales en el país que es de 625. Si seguimos aumentando el número de fiscales en las regiones, nos quedaremos con menos fiscales para la Región Metropolitana. Estadísticas completas tendremos el segundo semestre del próximo año, y en base a esas estadísticas vamos a solicitarle al Gobierno que patrocine una iniciativa legal que aumente el número de fiscales. Ahora, no se si será posible por el tema económico, pero haremos los estudios para hacer las propuestas correspondientes.\n¿Por qué se dice que en las regiones donde opera la reforma procesal se habla que ha aumentado la sensación de inseguridad en la población?\n-Son opiniones muy respetables. Hay gente que confunde el problema de la seguridad ciudadana con el problema de la reforma procesal. En el primero de ellos, es un sentimiento muy subjetivo de la población frente al recrudecimiento de ciertos delitos de violencia que existen en todo el país; no tiene nada que ver con la reforma. Este es un problema de todo el país. Incluso, la reforma ayuda a crear un proceso más justo, más transparente y con mayor rapidez. La solución de fondo de la delincuencia no va por el lado de la reforma procesal, sino que va de lado de una tarea que es de la sociedad entera. O sea, encarar los factores que influyen en el delito, como la cesantía o el tema valórico.


Juegos de casino en JaénJaén > Andalucía > España\nLos juegos de casino en Jaén con trescientos cuarenta y cuatro mil metros cuadrados de casino, 4.800 máquinas de juego y doscientos ochenta metros cuadrados de mesas, es considerado uno de los casinos más grandes del mundo.\nSi busca grandes diversiones, comidas increíbles o pasar una velada agradable, debe visitar los juegos de casino en Jaén .\nEl casino bonus en Jaén ha acabado siendo conocido como el mejor casino de la zona. Además de jugar puede gozar de la estancia con bañeras de hidromasaje, duchas de hidromasaje y completos tratamientos.\nPara fiestas y celebraciones el casino bonus en Jaén ofrece cabañas peculiares y servicio de bar absolutamente equipado, no obstante, para un asunto privado, ofrece unas cabañas al lado de la piscina con hamacas para tomar el sol y servicios adaptados.\nCasino clasificados por categorias (Jaén)\nTop Juegos de casino en Jaén


Show – Revista Acción\nQuería hacer un comentario sobre un tema que desde hace unos días está en boca de todos y me pareció muy preocupante desde el punto de vista de la educación.\nLa verdad, no puedo creer todavía lo que ocurrió en la Facultad de Ciencias Sociales. Me refiero a la famosa performance «posporno» que se desarrolló en un pasillo de esa casa de estudios a comienzos de mes.\nJamás había oído hablar de «posporno» y tampoco, pese a que escuché a varias exponentes en la televisión, me quedó muy claro de qué se trata. Yo creo que esto de ninguna manera, se puede hacer en una facultad pública, y no por cuestiones de moralina barata. Cada uno ejerce su sexualidad como quiere, pero creo que en la privacidad.\nNo me parece mal el show que montaron estos chicos, lo que me molesta es que se haya llevado a cabo en un pasillo. Y si bien se respetó la libertad de expresión de los «artistas», creo que no se respetó el derecho de las personas que circulaban por ahí a elegir si querían o no ser testigos, espectadores, de tal manifestación.\nSi yo hubiese sido alumna y me hubiesen invitado al espectáculo seguramente no habría asistido porque no me interesa, pero si me «obligan» a verlo porque no me queda más remedio que pasar por allí y ver a esta gente teniendo relaciones en público creo que se está restringiendo mi derecho a elegir ser partícipe o no y de alguna manera se me obliga a serlo. Imagino que así se habrán sentido muchas chicas y chicos a los que ese día no les quedó otra que pasar por allí.\nPor otra parte, me parece que la facultad está para otras cosas. No hablo de «a la facultad se va a estudiar, no a hacer política», sino de que estudiar una carrera universitaria cuesta mucho esfuerzo, dinero y tiempo. Me parece una tontería que se usen esos espacios de pensamiento para cosas tan banales.


Recrean el nuevo Doom en el viejo Doom\nCarlos Lorca 27/05/2016\nDoom es el nuevo juego que ha sacado Bethesda junto con Id Software y que tiene mogollón de acción, al igual que easter eggs rememorando su primer juego.\nPrecisamente, un mod de PC está tratando de recrear la nueva entrega, la de este año, en el viejo, el que vio la luz allá en 1993. Cabe recordar que este primer juego está considerado una obra de culto y el principal referente en cuanto a First Person Shooters se refiere. Aquí, el resultado.\nComo bien se puede apreciar, las principales características del juego están intactas: la violencia, la sangre y la cantidad de armas siguen luciendo especatulares ya sean la cantidad de bits que se tercien. Además, se acompaña con un duro heavy metal que te mete más en el frenetismo y en la acción. Ojalá encarnásemos nosotros al marine en esa situación.\nNo es novedad el recordar la cantidad de maravillas que son capaces de darnos los mods. Fallout 4, por ejemplo, tampoco se havlibrado de ellos, pudiendo encarnar al famoso perro que acompaña a nuestro personaje, llamado Albóndiga. O si queréis algo más reciente, en Dark Souls también se manejan estos, dándonos la oportunidad de blandir nuestras armas desde una primera persona. ¿Lucha de armas blancas desde perspectiva First Person Shooter? Vendido.\nDoom ha siendo bien recibido entre la crítica general, aunque para los nostalgers no ha sido quizá lo que ellos deseaban. Aún así, han cumplido de sobra con lo prometido: acción a raudales, violencia, sangre y frenetismo. La cantidad de armas es sobresaliente al igual que el diseño de los bichos.\nTampoco se pretendía una narrativa excelente: es algo que no cuaja con este juego. Pero la diversión que aporta es de las más altas comparando lo actual en los videojuegos. ¿Qué pensáis del mod, culpables? ¿Os ha molado? ¡A nosotros nos ha saltado la lagrimilla!


Sanción a policías municipales | PorticoLegal\nSanción a policías municipales\nTema: Sanción a policías municipales\nTengo un vado permanente (perfectamente legalizado, visible, etc) el cual no es respetado por la proximidad de un bar. Cuando aviso a la policía para que retiren algún vehículo éstos avisan al dueño, que siempre está en el bar, para que lo retire pero nunca lo denuncian. Yo les digo que lo denuncien pero no me hacen caso. He puesto una queja en el Ayuntamiento pero tampoco me hacen caso. El siguiente paso es denunciar a los policías. ¿Donde tengo que poner la denuncia? ¿En el juzgado, en la Guardia Civil, o en la misma comisaría de policía local?\nYo haría un escrito al Ayuntamiento, que es la Administración a la que pertenecen los policías locales.\nEntiendo que los Agentes actúan flexiblemente, por un lado acuden a la llamada del Ciudadano que demanda la presencia y por el otro arreglan la situación de la forma menos dañosa para las partes, veo correcta la actuación.\nEl siguiente punto es que Vd., desee denunciar al conductor del turismo por la infracción cometida, entonces está en todo el derecho de formulizarla, bien ante la propia Policía que comparece o dirigiendo escrito denuncia al Ayuntamiento.\nEn el primer caso, los Agentes tienen la OBLIGACIÓN de recoger la denuncia y entregarle a Vd., un ejemplar, más aún, si ellos están presentes en el momento de la consumación de la infracción y así lo observan DEBERÁN hacerlo constar en el Boletín de denuncia (( REAL DECRETO 320/1994, DE 25 DE FEBRERO, POR EL QUE SE APRUEBA EL REGLAMENTO DE PROCEDIMIENTO SANCIONADOR EN MATERIA DE TRAFICO, CIRCULACION DE VEHICULOS A MOTOR Y SEGURIDAD VIAL.\nc) Si la denuncia se presentase ante los agentes de vigilancia del tráfico, se formalizará por ellos el reglamentario boletín de denuncia, en el que se hará constar, además de los requisitos consignados en el apartado anterior, si personalmente comprobó o no la infracción denunciada, así como el nombre y domicilio del particular denunciante, remitiendo el boletín a la Jefatura de Tráfico o Alcaldía competente para su tramitación, sin perjuicio de entregar un duplicado al denunciado si fuere posible.))\nEn el segundo caso, y conforme al RD y art. antes citados, elevará usted escrito denuncia a la Alcaldía adjuntando los medios probatorios de que intente valerse ((le aconsejo fotografías legibles e identificativas del lugar señalizado debidamente, y matrícula y modelo del turismo)), que presentará usted en el registro para que le sellen una copia y haciendo constar en la denuncia que acompaña como medios de prueba las panorámicas X,Y,Z... en las que se pueden apreciar, sin fisuras, las siguientes panorámicas..... El Ayuntamiento tiene el DEBER de ejercer la potestad sancionadora, conforme a las normas subsidiarias de tráfico aprobadas y publicadas por dicho Ayuntamiento, caso contrario se estará a la norma general o Estatal.\nTercer caso, AGENTES SE NIEGAN a recoger denuncia o Ayuntamiento no instruye procedimiento afecto, en reiteradas veces( 2 ó más), puede usted constituirse en el Juzgado de Guardia y presentar denuncia contra... por los hechos descritos por usted y que aporta como pruebas los escritos de entrada a trámite y un estracto de llamadas telefónicas a la Policía Local, también sería bueno que cuando la PL acuda, alguien saque (sin que se vea) fotografías o vídeo que recoja los acontecimientos (ejm. comparecencia policial) y que posteriormente, caso que nieguen la asistencia, aportar usted dichas pruebas (espere siempre a que lo nieguen).\nEntiendo que entonces, si por ejemplo tienes amigos policías locales que te avisen siempre que aparques en un mismo vado antes de ponerte la denuncia, habría una grave discriminación. Es una actuación arbitraria. Lo correcto es que la policía local deje el boletín de denuncia en el coche y si es preciso utilizar la grúa para que retire el vehículo. No que si conoce al conductor se vaya a avisarle sin denunciar (y por lo que parece ser es lo que se hace de forma habitual).\nAl "avisar" a la policía local para que retire el vehículo se está efectuando la denuncia. Es cierto, que se puede realizar por escrito y así constaría. Pero en temas de obstaculización de vado, por ejemplo, lo habitual es realizar una llamada (no acudir hasta el ayuntamiento o algo parecido a registrar un escrito), especialmente por la urgencia.\nentiendo que, según lo que usted dice los agentes no tienen obligación de denunciar.\nEl RD 320/94 de procedimiento sancionador dice en el art. 4.1 que el agente que observe una infracción deberá denunciarla.\nLa pregunta es: ¿Tiene obligación el agente de formular la denuncia de oficio, cuando sea requerido por un particular porque tiene un coche delante de su vado? Es que ya no sé si realmente el agente tiene esa obligación o no, independientemente de que yo denuncie como particular.\nYo creo que sí que existe la obligación. Sino, como he dicho estaríamos ante una actuación arbitraria del agente (a este le denuncio, a este no).\nEs decir, las denuncias pueden ser "de oficio" (si el agente ve que hay un coche aparcado en lugar incorrecto y procede a extender boletín de denuncia y la grúa si es el caso) o a "instancia de parte" (es su caso, un particular denuncia a un vehículo). El policía local acudirá al lugar de los hechos (ya que en este caso procede retirar el vehículo con grúa) y deberá extender el boletín de denuncia (ya que en principio, es veraz la denuncia ya que el coche está ahí, mal aparcado en un vado).\nLuego, ya se incoará o no el procedimiento sancionador por el órgano instructor y demás. Pero eso ya es otra fase del procedimiento.\nSr/sta. J, creo que he sido bastante claro en el relato fáctico que he hecho, y dije claramente que los Agentes tienen "OBLIGACIÓN" de ....\nLea por favor nuevamente el expositivo, tal vez se le haya pasado por alto (está en mayúsculas la palabra OBLIGACIÓN), es más, le deje claro que si se NIEGAN a cogerle la denuncia, podrá Vd., acudir en denuncia nate el Ayuntamiento y/o Juzgado de Guardia.\nSr. Crimsa-GC, en su mensaje usted dide "OBLIGACIÓN de recoger la denuncia y entregarle a Vd., un ejemplar", con lo que yo entiendo que se refiere a la denuncia que yo haga como particular.\nDisculpe mi ignorancia ya que soy profano en esta materia, pero yo no había entendido de forma tan clara lo que usted dice.\nAhora ya he resuelto mis dudas.


Riesgo mortal en Córdoba. Comió un hongo venenoso que juntó del suelo y está muy grave\nEs un turista de 36 años, de Río Cuarto, que estaba en Santa Rosa de Calamuchita. El director médico del Sanatorio Allende dijo que el paciente sufrió una insuficiencia hepática “fulminante”.\nUn hombre de 36 años está muy grave tras haber comido un hongo silvestre venenoso, que recolectó del suelo en la localidad cordobesa de Santa Rosa de Calamuchita.\nSe trata de un turista oriundo de Río Cuarto, que consumió por error una seta silvestre conocida como “hongo de la muerte”, cuyo nombre científico es Amanita Phalloides.\nEl director médico del Sanatorio Allende, Mario Sorbera, dijo este lunes que el paciente sufrió una “insuficiencia hepática fulminante”.\n“Por lo que relatan sus familiares, lo había consumido el 22 de enero en Santa Rosa de Calamuchita. Aparentemente, hubo una confusión con otro hongo que es comestible”, agregó el facultativo.\n“Comenzó con problemas digestivos y abdominales, náuseas, vómitos y diarreas. El día 24, al no ceder el cuadro, es trasladado desde su ciudad natal al Sanatorio Allende. Llegó con un déficit de la función hepática importante”, continuó.\nConsultado sobre la gravedad del consumo de Amanita Phalloides, respondió: “La mortalidad es del 95 por ciento de los casos, de acuerdo a lo que dice la biografía. Es uno de los hongos más venenosos que existen”.\n“El hígado produce una insuficiencia total. Su función principal es generar proteínas, hacer todo el metabolismo de las sustancias del organismo y, fundamentalmente, producir factores de coagulación”, explicó.\n“Al no suceder esto último, uno de los efectos son las hemorragias varias. Con hemocomponentes y productos coagulantes, lo tratamos de mantener en sus niveles. Pero el cuadro es gravísimo”, concluyó.\nDado el peligro de este hongo silvestre para el organismo humano, desde el hospital buscan que se difunda el hecho para alertar a la población y disuadirla de realizar recolectar hongos sin la supervisión de un especialista que sepa cuáles son comestibles y cuáles no.\n169 años del natalicio del autor del Santos Vega\nPrimera reunión de paritaria nacional docente\nLa Provincia posterga hasta abril el «impuesto Netflix»


Libra Juez orden de aprehensión contra Angélica Fuentes / Separan del cargo al juez que libró la orden - diario19.com\nLibra Juez orden de aprehensión contra Angélica Fuentes / Separan del cargo al juez que libró la orden\n6 octubre, 2015 | Posted in Crónica | Comentarios desactivados en Libra Juez orden de aprehensión contra Angélica Fuentes / Separan del cargo al juez que libró la orden\nEl juez penal del estado de Jalisco, Efraín López, libró una orden de aprehensión en contra de la empresaria Angélica Fuentes Téllez, aún esposa de Jorge Vergara, y en contra de dos colaboradores de la mujer, por la presunta administración fraudulenta de Grupo Omnilife.\n“Los propietarios (Fuentes y Vergara) realizarán una venta del 51 por ciento de las participaciones en las entidades Omnilife, ya sea a través de una reorganización, fusión, venta de participaciones, arrendamiento o licencia exclusiva de activos de las entidades Omnilife o una o más operaciones similares”, dice dicha sección del convenio al que tuvo acceso este diario.\n“La venta parcial se llevará a cabo por la señora Fuentes, quien tendrá el derecho exclusivo de dirigir, controlar, y realizar la venta parcial, controlando exclusivamente las discusiones con todos los compradores potenciales, realizando todas las decisiones sobre el proceso de ventas y comercialización”.\nSeparan de su cargo al juez que libró la orden\nAyer por la tarde, el consejo de la judicatura de Jalisco separó de su cargo al Juez que libró la orden en contra de Fuentes y sus allegados, alegando que se investigará el completo apego a derecho. También fue separado el secretario del Juzgado.\nJosé Efráin López Ramírez, y el secretario Erwin Alberto Ramírez Pérez fueron únicamente separados, mas no inhabilitados de su posición hasta que la investigación, en todos los asuntos que ha tratado, dure; esto incluye el de Angélica Fuentes.\nAsimismo, el Consejo de la Judicatura del Estado ordenó el traslado de Sergio Jauregui Gómez junto al juez Jasso Méndez, para tomar posesión inmediata y resguarde toda la documentación del juzgado en cita.\nCabe mencionar que los casos de Efraín López Ramírez se mantienen vigentes pese a la mencionada separación, esto incluye el caso de la ex esposa del dueño del Guadalajara.\nImpunidad total en Jalisco / Asesinan a militares y policías, tiran helicóptero, Narcobloqueos, queman bancos… De nuevo Omnilife y Chivas de Guadalajara administrados por Angélica Fuentes 7 mil católicos exigen un Mejor Gobierno para no seguir viviendo “bajo miedo” PGR nada pudo hacer; a las 9 de la noche, Sandra Ávila “La reina del Pacífico”, recuperó su libertad En México solo existen dos Cárteles; el de Sinaloa y el Jalisco Nueva Generación: Tomás Zerón Los Vergara Fuentes llevan cuadro de Boetty de la Gagosian Gallery de New York a “Mercadolibre” en Zapotlán el Grande A las 18 Horas el ojo del #huracanpatricia impactó en Tenacatita La luz del sol dimensionará el tamaño de los estragos #Huracanpatricia\nTagged: angélica fuentes, aprehensión, guadalajara, jalisco, omnilife, vergara\n1300294Total de lecturas:


Lunes 25 de Junio de 2018 17:11 / Buenos Aires, Centro, Argentina °C\nEl Gobierno prepara medidas para que los productores vendan la soja\nCon el precio por encima de los US$ 600 la tonelada, el Gobierno intentará presionar a los productores para que vendan el remanente de la última cosecha de soja que aún se mantiene en silos. Así ingresarían más dólares. Creen que no se desprenden de la oleaginosa por especulación.\nA más de un mes con precios de la soja de más de u$s 620 la tonelada, de promedio, el Gobierno considera que ya es tiempo más que suficiente para que los productores comiencen a liquidar la cosecha que se mantiene stoqueada en los silos y silobolsas por todo el país. Según la interpretación oficial, los sojeros mantienen la oleaginosa guardada, por mera especulación a la espera de precios aún más altos que los actuales (el cierre del viernes fue de u$s 638 la tonelada). Por consecuencia, y mientras continúe esta estrategia de los productores, el Gobierno deja de recaudar unos u$s 2.000 millones provenientes del 35% de la recaudación de las retenciones a las exportaciones sojeras correspondientes a los 10 millones de toneladas que restan liquidar, según los cálculos de la propia industria agropecuaria, para terminar el año, según publicó el diario Ambito Financiero.\nLos principales exportadores sojeros que actúan en el país, ya hablaron con el Gobierno (con el que mantienen muy buenas relaciones, al menos desde este año), para asegurarle que no tardarán más de 72 horas en pagar lo que corresponda. Según este sector (fundamentalmente las multinacionales Bunge, Cargill, Dreyfuss y AGN), sólo necesitan saber la cantidad de porotos de soja que tienen a disposición, para luego hablar con sus agentes financieros que les pondrán los dólares que necesiten para acelerar las liquidaciones. El dinero inmediatamente estaría a disposición del Gobierno y depositado en las cuentas correspondientes. Esto sucede ya que las cuatro exportadoras son de los mejores clientes que hoy por hoy tiene el sistema comercial mundial, y pueden solicitar el dinero necesario por adelantado para la operación que corresponda. En el caso de los sojeros argentinos, necesitan el comienzo del movimiento de liquidación para acelerarle la liquidación al Gobierno. No es la primera vez en el año que el oficialismo cuenta con los exportadores. Ya entre febrero y marzo, y luego de una llamada personal a cada multinacional por parte del secretario de Comercio Interior, Guillermo Moreno, estas compañías adelantaron gran parte de los pagos de divisas de retenciones, aun antes de tener las operaciones ya liquidadas por parte de los sojeros. Sólo hicieron cálculos sobre cuál sería el piso de la cosecha y consiguieron los fondos desde bancos del exterior. Ahora la situación es diferente, ya que lo que resta liquidar es el 25% del ejercicio, porcentaje que además está stoqueado por parte de los productores. En otras palabras, hasta que éstos no decidan vender, los exportadores no saben cuál es el monto que deben pagar.\nAsí las cosas, los cañones del Gobierno apuntan ahora a los productores. Las oficinas que están mirando de cerca a este sector se reparten en varios funcionarios de máximo nivel. No sólo Moreno está al acecho. También desde el Banco Central de Mercedes Marcó del Pont, el Ministerio de Economía de Hernán Lorenzino y el de Agricultura de Norberto Yauhar y hasta el viceministro Axel Kicillof, diseñan embestidas a aplicar si dentro de unos días no hay novedades de las liquidaciones sojeras. Entre otros cálculos, el Gobierno cree que los precios actuales son más que buenos para que los productores tengan ganancias extraordinarias y que puedan proyectar un 2013 tan bueno como 2012. Sin embargo, se reflexiona, no hay ventas por mera especulación.\nMuchos dentro del oficialismo aseguran que incluso los productores podrían perder una extraordinaria oportunidad, ya que los precios podrían no ser tan buenos en un futuro cercano. Incluso se conoció ayer un informe vinculado a los empresarios rurales brasileños, donde se pide «cautela» al sector frente a una posible ampliación del área plantada de soja a nivel mundial y una segura baja en las cotizaciones (ver Ámbito del Campo). Obviamente, si los precios caen, no sólo perderían los productores sino también el Gobierno por un menor ingreso por retenciones ante la necesidad de liquidar el 25% de la cosecha restante.\nDesde el Gobierno se necesita que los dólares sojeros aparezcan lo antes posible. Desde hace no menos de 20 días hábiles, hay problemas para sostener la oferta de esa divisa en el mercado, lo que complica aún más la estrategia cambiaria oficial, bastante achacada desde la aplicación del cepo. La liquidación del Boden 2012 del 3 de agosto trajo además otra preocupación: sólo u$s 300 millones de los u$s 2.200 millones pagados quedó en el sistema local. Además el Gobierno debe terminar de cerrar el Presupuesto de este año para la compra de combustibles y comenzar a diseñar las necesidades de 2013 en este capítulo. En 2012, el dato más conservador habla de la obligación de destinar unos u$s 7.000 millones para este destino.


Supersalud Nuestra entidad\nInspeccionar, vigilar y controlar que la prestación de los servicios de salud individual y colectiva, se haga en condiciones de disponibilidad, accesibilidad, aceptabilidad y estándares de calidad, en las fases de promoción, prevención, diagnóstico, tratamiento, rehabilitación y paliación en los diferentes planes de beneficios, sin perjuicio de las competencias asignadas, entre otras autoridades, a la Superintendencia del Subsidio Familiar, la Superintendencia de la Economía Solidaria y la Superintendencia Financiera.\nRealizar los procedimientos de fusión, adquisición, liquidación, cesión de activos, pasivos y contratos, toma de posesión para administrar o liquidar y otras acciones y medidas especiales aplicables a las entidades promotoras y prestadoras, que permitan garantizar la adecuada prestación de los servicios de salud, cuando concurran las causales previstas en la ley y en ejercicio de su función de control.\nAdelantar los procesos de intervención forzosa administrativa para administrar o liquidar las entidades vigiladas que cumplen funciones de Entidades Administradoras de Planes de Beneficios de Salud (EAPB) o las que hagan sus veces, prestadores de servicios de salud de cualquier naturaleza y monopolios rentísticos cedidos al sector salud no asignados a otra entidad, así como intervenir técnica y administrativamente las Direcciones Territoriales de Salud.\nEjercer la inspección, vigilancia y control sobre los derechos de los afiliados y los recursos del Sector Salud en los casos en que se adelanten procesos de liquidación voluntaria en los sujetos vigilados.\nAdelantar los procesos administrativos, adoptar las medidas que se requieran y trasladar o denunciar ante las instancias competentes, en los términos establecidos en la normativa vigente, las posibles irregularidades que se puedan estar generando por los actores del Sistema General de Seguridad Social en Salud.\nFijar los mecanismos y procedimientos contables que deben adoptar los actores del Sistema General de Seguridad Social en Salud, cuando estos no estén sujetos a la inspección, vigilancia y control de otra autoridad, de conformidad con la normativa vigente, con sujeción a los principios y normas de contabilidad generalmente aceptados en Colombia y a las instrucciones de la Contaduría General de la Nación.\nSuspender, en forma cautelar hasta por un año, la administración de los recursos públicos de los actores del Sistema General de Seguridad Social en Salud, cuando así lo solicite el Ministerio de Salud y Protección Social, como consecuencia de la evaluación por resultados establecida en la ley.\nSancionar a las entidades territoriales que reincidan en el incumplimiento de los indicadores de gestión en los términos establecidos en la ley, previa evaluación de los informes del Ministerio de Salud y la Protección Social.\nAdelantar funciones de inspección, vigilancia y control al Fondo de Solidaridad y Garantía en Salud (Fosyga) o quien administre estos recursos y a los demás sujetos vigilados del Sistema General de Seguridad Social, incluidos los regímenes especiales y exceptuados, contemplados en la Ley 100 de 1993.\nAutorizar los traslados entre las entidades aseguradoras, sin tener en cuenta el tiempo de permanencia, cuando se ha menoscabado el derecho a la libre escogencia de prestadores de servicios de salud o cuando se constate que la red de prestadores prometida al momento de la habilitación no sea cierta.\nAdelantar funciones de inspección, vigilancia y control para que las Direcciones Territoriales de Salud cumplan a cabalidad con las funciones señaladas por ley, conforme a los principios que desarrollan la función administrativa e imponer las sanciones a que haya lugar.\nAvocar de oficio o a petición de parte, el conocimiento de aquellos asuntos que se tramitan en las Direcciones Territoriales de Salud, cuando se evidencia la vulneración de los principios que desarrollan la función administrativa.\nDesarrollar el procedimiento administrativo sancionatorio, respetando los derechos del debido proceso, defensa, contradicción y doble instancia, con sujeción al artículo 128 de la Ley 1438 de 2011 y a las demás disposiciones que lo modifiquen o adicionen.\nEjercer la competencia preferente de la inspección, vigilancia y control frente a los sujetos vigilados, en cuyo desarrollo se podrá iniciar, proseguir o remitir cualquier investigación o juzgamiento de competencia de los demás órganos que ejercen inspección, vigilancia y control dentro del Sistema General de Seguridad Social en Salud, garantizando el ejercicio de la ética profesional, la adecuada relación médico-paciente y el respeto de los sujetos vigilados por la dignidad de los pacientes y de los profesionales de la salud.\nRealizar funciones de inspección, vigilancia y control a fin de garantizar que se cumplan los criterios de determinación, identificación y selección de beneficiarios y aplicación del gasto social en salud por parte de las Entidades Territoriales.\nImplementar y apoyar la gestión del Defensor del Usuario en Salud, en el ámbito de su competencia, en coordinación con la Defensoría del Pueblo.\nVigilar el cumplimiento del régimen de inversiones expedido para los sujetos vigilados.\nEjercer control posterior y selectivo sobre los programas publicitarios de los sujetos vigilados, con el fin de asegurar que se ajusten a las normas vigentes, a la realidad jurídica, económica y social del servicio promovido y a los derechos de información debida.\nPromover, a solicitud escrita de los representantes legales del respectivo empresario o empresarios o de uno o varios acreedores o de oficio, tratándose de empresarios o empresas sujetos a su vigilancia o control, los acuerdos de reestructuración de pasivos, de conformidad con las causales previstas en las normas vigentes.\nEjercer inspección, vigilancia y control sobre el cumplimiento de las normas que impongan condiciones especiales para la atención de nuevas patologías, incluyendo las enfermedades mentales, catastróficas o de alto riesgo y las huérfanas a los usuarios del Sistema de Seguridad Social en Salud, en el campo de su competencia y conforme a la normativa vigente.\nConocer y fallar en derecho en primera o única instancia, con carácter definitivo y con las facultades propias de un juez, los conflictos y asuntos previstos en el artículo 41 de la Ley 1122 de 2007 y las normas que lo adicionen, modifiquen o sustituyan.\nConciliar de oficio o a petición de parte, los conflictos que surjan entre los actores del Sistema General de Seguridad Social en Salud, en los términos previstos en el artículo 38 de la Ley 1122 de 2007 y artículo 135de la Ley 1438 de 2011 y las demás normas que la reglamenten, modifiquen, adicionen o sustituyan.\nLas demás que señale la ley.


A mis cuarenta y...: 2014\nHoy termina un gran año para mí, un 2014 que empecé con una pequeña afición que a lo largo del año ha ido creciendo día a día en mi interior, un año en el que he hecho mi primer medio maratón, mi primer triatlón, y mi primer duatlón, en el que he hecho un buen número de carreras populares, y muchos, muchos kilómetros, y un año que en lo personal me ha traído muchas alegrías, entre ellas a mi hijo.\nPara el 2015 me esperan muchos kilómetros por recorrer, experiencias que repetir, y sobre todo un gran reto, mi primer maratón, un reto muy duro que me va a llevar muchas horas de entrenamiento, pero que sin duda, si consigo terminarlo será algo increíble, porque no olvidemos que ser padre primerizo y preparar un maratón, no son incompatibles, pero si hace más dura la preparación, aunque cuento con la ayuda y el apoyo de mi mujer, que sin duda hace más fácil todo.\nHoy para terminar el año he hecho una última salida de 8 kilómetros, tres cuartos de hora para despedir el 2014 y para comprobar de nuevo, que el running está de moda, he salido "tarde" a correr, cerca de la una y media, y aún así me he encontrado con no menos de diez personas corriendo, lo cual, a mi personalmente me alegra.\nPara empezar el 2015 ya tengo mi primera carrera popular, la III Carrera Solidaria de Reyes, el próximo 04 de enero a las 9:00 horas.\nY para terminar esta entrada, desearos a todos una feliz salida del 2014, y una feliz entrada en el 2015, que todos vuestros sueños y retos se cumplan, que, si como yo el año pasado, a estas alturas de año os estáis iniciando en el runnig, espero que vuestra afición vaya a más, y los que ya estáis enganchados que sigáis disfrutando. Y, sobre todo a todos, que las lesiones os respeten y podáis hacer muchos y muchos kilómetros.\nDesde A mis cuarenta y... ¡FELIZ 2015!\nPublicado por Manu AM en 16:41:00 No hay comentarios:\nEstamos en esa época del año en que son muchos los que se hacen promesas, entre ellas suelen estar el apuntarse a un gimnasio, hacer más deporte, y perder esos kilos de más, y seguro que mucha gente opta por la opción running, que es un deporte barato y fácil de practicar. Y aunque esto es cierto, debemos ser conscientes de que no se puede practicar de cualquier manera porque hay errores de novato que pueden costarnos muy caro, y no en material, si no en forma de lesiones.\nTal y como he indicado el running es un deporte barato, no es necesario realizar un gran gasto en material para practicarlo. Obviamente se puede salir a correr en chándal o con el pantalón del equipo de fútbol en vez de en mallas, o con la camiseta que nos regalaron en la fiesta de Brugal, o cualquier otra de algodón que tengamos en casa, aunque siempre es preferible y recomendable hacer un pequeño desembolso y por comodidad llevar ropa transpirable, pero bueno, al final la ropa que llevemos va a ser indiferente, salvo las zapatillas, ¡las zapatillas son muy, muy importantes!. Este verano me crucé con un “runner” que iba corriendo con unas zapatillas estilo J´Hayber, cada vez que apoyaba la planta del píe en el suelo el sonido era duro y seco, como si dieses una palmada, la suela de la zapatilla no tenía flexibilidad y la pisada se convertía en antinatural. Puede que no ese día, pero sin duda corriendo con ese tipo de calzado ese “runner” en un breve espacio de tiempo tendrá alguna lesión.\nSi te vas a lanzar a practicar running, compra unas zapatillas específicas de running, te aseguro que tus articulaciones y tus músculos lo agradecerán. No tienen por qué ser el último modelo, ni las más caras del mercado, es más, mi consejo es que para empezar lo hagas con un modelo básico y que según tu afición y los kilómetros vayan a más optes por comprarte una zapatilla mejor.\nUna vez calzadas nuestras zapatillas y antes de salir a correr no debemos olvidarnos de algo muy importante, calentar (tobillos, rodillas, gemelos, cuádriceps, isquiotibiliales, abductores, cintura, hombros, brazos y cuello), además de hacer los primeros minutos de nuestra carrera a trote, salvo si nos encontramos en una carrera popular, en ese caso, para no empezar fríos y sin ritmo deberemos trotar unos minutos antes de la salida. Y si tan importante es el calentamiento antes de empezar, tanto o más es no parar en seco una vez que hemos terminado nuestra sesión o carrera (andar cuatro o cinco minutos una vez hemos terminado), y sobre todo estirar. Muchos son los que, bien por pereza o bien por falta de tiempo, no le dan la importancia que en realidad tienen a los estiramientos, dejándolos de lado, pero si queremos evitar lesiones necesitamos estirar (gemelos, cuádriceps, isquiotibiales, abductores y piramidal), manteniendo siempre la tensión del músculo en torno a quince o veinte segundos, y recodando que cuando se estira nunca, nunca se hace con rebotes.\nTanto si eres principiante, como si llevas mucho tiempo sin correr y no tienes ritmo lo mejor es empezar con calma, y algo muy recomendable es empezar variando entre carrera y andar, empieza corriendo a un ritmo tranquilo cuatro o cinco minutos y cambia a andar durante un periodo de tiempo similar, pero sin exagerar, no consiste en ponerse modo paseo y ponerse a contemplar las vistas, sino a andar a un ritmo elevado, pero que nos permita recuperar el ritmo de las pulsaciones. Poco a poco se debe ir aumentado los minutos de correr y disminuyendo los de andar, hasta que seas capaz de hacer la sesión corriendo.\nPara estos comienzos es recomendable empezar en terrenos blandos, un parque es la mejor opción, tus músculos y articulaciones no están acostumbrados a los impactos, y cuanto más duro es el terreno más sufrirán tus articulaciones. Cuando ya se tiene más rodaje y se hacen tiradas más largas es difícil evitar correr mucho tiempo sobre asfalto, pero empezando, que las tiradas serán más cortas, aprovecha los parques, y a ser posible, cuanto más llano mejor.\nAl empezar siempre se tiene muchas ganas, muy buenos propósitos, y podemos caer en planes de entrenamiento que no son realistas, planes en los que se entrena todos los días, y en los que no se deja al cuerpo descansar, y no nos olvidemos que es con el descanso con el que el cuerpo asimila los entrenamientos y se mejora, y ya no solo eso, sin descanso y con sobreesfuerzo podemos lesionarnos. Hace poco mi prima sufrió este caso, se preparo una carrera de 10 kilómetros en poco más de quince días, ¿la terminó?, sí, ¿a qué precio?, lesión en el talón, que la ha tenido con una plantilla de silicona, y parada sin poder correr un mes. Así que, seamos realistas, no nos excedamos en los entrenamientos, y vayamos de manera progresiva. El running tiene muchos beneficios, pero siempre que lo practiquemos de forma saludable.\nMuchos lo habéis leído ya, si quieres perfeccionar en el running y que tus tiempos vayan mejorando las series son indispensables, pero de nuevo hay que saber cuando hacerlas, no se puede empezar a hacer series sin estar en un punto óptimo de forma, lo ideal sería empezar a hacerlas a partir de los seis meses o el año de haber empezado a entrenar. Para comenzar con las series debemos hacer cambios de ritmo una vez por semana, sin llegar al 100% de nuestra intensidad en la parte fuerte del sprint y sin llegar a andar en la parte suave. En este caso, yo por mi parte busco más fondo que velocidad, por lo que aún no los he entrenado, aunque si las he incluido para los entrenamientos del maratón.\nAlgo que yo recomiendo mucho, son las carreras populares, es la mejor forma para tener un aliciente a la hora de salir a correr, es donde más te pones a prueba y donde más te vas a estimular a la hora de lograr marcas, pero de nuevo hay que tener cuidado, no debemos competir todas las semanas ya que de nuevo podemos caer en el exceso y lesionarnos. En mi caso, yo suelo hacer una al mes, a lo sumo he hecho dos carreras en un mes, pero nunca más de esas dos.\nY para terminar un par de consejos más, el primero, si como yo eres un aficionado del running que busca mantenerse en forma, relajarse, y que tiene claro que los excesos no son buenos, puedes combinar tus entrenamientos de running con la bici o nadar, son deportes complementarios del running y que, al no tratarse de deportes de impacto, castigarás menos tus músculos y articulaciones. El segundo consejo, si vas a empezar a practicar el running de manera regular acude a tu médico y hazte un chequeo en el que sobretodo se incluya un electrocardiograma, porque como se suele decir, más vale prevenir que curar.\nPublicado por Manu AM en 19:52:00 No hay comentarios:\nSupongo que a todos nos pasa, estamos acostumbrados a nuestra cama y a nuestra almohada y cuando vamos a un hotel o a otra casa extrañamos y cuesta coger el sueño. Parece sorprendente, pero a un pequeñajo de un mes también le sucede, extraña la cuna!!\nHemos venido a Ciudad Rodrigo para que al peque lo conozcan la familia y los amigos y el pobrecillo lleva dos noches que le cuesta dormir, y claro los papis también dormimos poco y mal, y con noches así se te quitan las ganas de salir a correr.\nTampoco es que el tiempo esta mañana acompañase, estaba fresquito y húmedo, pero como en breve empezaré con el plan del maratón ahora mismo es mejor salir a correr poco que nada, así que he hecho una salidita de 40 minutos para no perder ni fondo ni ritmo.\nY claro después de quemar calorias hay que recuperar fuerzas, y en Ciudad Rodrigo una buena opción es salir a tomar unos pinchos y un vinito.\nPublicado por Manu AM en 17:43:00 No hay comentarios:\nDesde blog runner 73 os deseo que paséis unas felices fiestas, una gran salida y entrada de año y un prospero 2015 lleno de muchos kilómetros recorridos, y en el que todos vuestros retos se cumplan.\nCarrera de la Solidaridad 2014\nPublicado por Manu AM en 18:18:00 No hay comentarios:\nCuando tu mujer se queda embarazada inmediatamente pasas a un segundo plano, ella y su embarazo ocupan el primero, cuando llega el bebé, das un salto más y pasas a un tercer plano, un actor secundario… lo mismo pasa con tus aficiones, ahora tu prioridad es el bebé, disfrutar todo lo que puedas con él, y al final tu tiempo se limita mucho más, y ya no es solo eso, también son los cuidados y la atención que le tienes que prestar.\nNormalmente solo hago planes de entrenamiento cuando afronto un reto, estilo el medio maratón y el triatlón como este año o como para el maratón el año que viene. Si no, entreno sin un plan, lo hago tres veces a la semana, un día natación o bici, otro día fortalecimiento y cuestas, y una salida larga. Con ese entrenamiento para afrontar carreras populares de 10 kilómetros me es suficiente para terminarlas sin sufrir y en un tiempo aceptable.\nPero desde que llegó el bebé, cuesta sacar tiempo para esos tres entrenamientos, cuando llegas de trabajar solo quieres cogerle en brazos, bañarle y disfrutar de él, y al final o tienes mucha fuerza de voluntad para salir a correr o ir a nadar, o terminas sentándote en el sofá y la pereza te vence. Aún así, no dejo mi afición de lado, esta semana no he hecho tres entrenamientos, pero si hice mi día de fortalecimiento acompañado de veinte minutos de carrera y hoy he salido a correr. La idea era haber salido temprano, pero el peque ha tenido una semana complicada con los cólicos, las noches han sido duras y la cama me ha atrapado, después con el peque despierto, lo coges en brazos, te agarra el dedo, te mira, y de nuevo tienes que tirar de fuerza de voluntad, al final, aunque es difícil sacar tiempo y ganas, no es imposible, y he salido a correr, eso sí, cerca de la una y media, pero lo he hecho.\nTampoco he dejado de lado las carreras populares, el pasado fin de semana hice la Carrera de la Solidaridad, la afronte con apenas cuatro salidas en un mes y con una noche movidita por los cólicos del peque, pero lo hice, y con mayor satisfacción que en anteriores ocasiones.\nPublicado por Manu AM en 0:24:00 No hay comentarios:\nQue el running está de moda es un hecho, solo hace falta fijarse un poco por la calle, raro es el día que no te encuentras con alguien corriendo, o ver la cantidad de personas que mueve cualquier carrera popular, aunque todo hay que decirlo, no llegamos al nivel de los americanos, hace un año estuve en Nueva York, y ya no es la gente que ves corriendo, es que prácticamente cualquier tienda de ropa tiene una zona con ropa de running.\nAunque fue en el 2011 cuando hice mis primeras carreras populares, solo hice carreras de 5 kilómetros, y antes de aficionarme, debido a diversos temas personales lo tuve que dejar aparcado, y no fue hasta finales del 2013 cuando me aficioné al running, aunque siendo sincero, esta afición nació de rebote.\n¿Por qué fue de rebote?, porque fue preparando otro reto que me habían propuesto el que me llevó de rebote a aficionarme por el running. En el verano del 2013 me propusieron hacer un triatlón, en principio la propuesta era hacer uno que había en el Lago de la Casa de Campo a finales de septiembre (yo habitualmente voy al gimnasio y suelo estar en forma porque, básicamente, hago mucho aeróbico), pero estábamos a mediados de agosto, y una cosa es estar en forma y otra estar preparado para hacer un triatlón, ya que aunque sea sprint estamos hablando de 750 metros nadando, 20 kilómetros en bici y 5 kilómetros corriendo… así que no lo vi muy factible, por lo que al final me decidí a dejarlo para el 2014, exactamente para el 28 de junio del 2014.\nLo difícil en ese momento es mentalizarte en un reto que vas a hacer a tantos meses vista, puedes cogerlo con muchas ganas, pero es muy probable que al poco caigas en la dejadez, así que había que buscar etapas intermedias, algo que supusiese ir entrenando teniendo alguna finalidad a corto plazo, sin pensar que aún quedaban tantos meses hasta la fecha del reto que me había planteado. Y ahí fue donde aparecieron las carreras populares, y una nueva afición, el running!!\nNunca olvidaré esa primera carrera, fue en noviembre del 2013, la Sanitas Marca Running Series Madrid, la carrera de las aficiones, escoltado por mis dos amigos colchoneros debuté en una carrera de 10 kilómetros, y debo decir que una vez superado el nerviosismo inicial disfruté muchísimo recorriendo los lugares más emblemáticos de Madrid. Para mí, es la carrera con el recorrido más bonito que hay, desde el Santiago Bernabéu hasta el Vicente Calderón, pasando por la Castellana, Recoletos, Cibeles, Neptuno, el Congreso de los Diputados, la Puerta del Sol, Viaducto de Segovia, Puerta de Toledo, Pirámides… en pocas ocasiones se puede ver uno corriendo por esas zonas de Madrid, y todo hay que decirlo, además es un recorrido bastante asequible para los principiantes ya que tiene muchos kilómetros llanos o con bajada.\nCon mis amigos colchoneros Lucas y David.\nA partir de esa carrera empecé a hacer una al mes, intentando hacer en la medida de lo posible carreras solidarias en las que, además de correr, pusiese un granito de arena ayudando a los demás… y fue a finales de enero del 2014 cuando la afición me pudo, y le propuse a mis dos compañeros de fatigas hacer el medio maratón… uno de ellos andaba con la rodilla un poco maltrecha, y hacer diez kilómetros ya era un reto para él, por lo que declinó la propuesta. Pero mi otro compañero, sin pensárselo dos veces acepto la propuesta y el 06 de abril del 2013 afrontamos el medio maratón Villa de Madrid.\nAsí que me hice con un plan de entrenamiento de tres días a la semana, durante nueve semanas (en una próxima entrada lo compartiré por si le sirve de referencia a alguien), y me centré en un nuevo reto, hacer mi primer medio maratón. Antes de este reto tan solo había hecho cinco carreras de 10 kilómetros y mi mejor tiempo era de 53:35, por lo que el reto era terminarlo, e intentar no hacerlo muy por encima de las dos horas, y ambos retos los conseguí, lo terminé, y en un tiempo de 1:56:46.\nCon la medalla de finisher del Medio Maratón\nRespecto al triatlón, también lo hice, pero he de reconocer que me centré tanto en el medio maratón que, al acabarlo, entre la semana que me tomé de descanso y la semana santa, cuando quise empezar a entrenar para el triatlón apenas me quedaban poco más de dos meses, así que el triatlón lo hice, pero sufrí mucho más de lo esperado.\nYa dedicaré una entrada para contar más detenidamente las experiencias vividas en el medio maratón y en el triatlón.\nPublicado por Manu AM en 23:19:00 2 comentarios:\n…un años, y tras haber hecho media maratón, duatlón y triatlón, voy a por otro reto, hacer mi primer maratón, y por si me pareciese fácil preparar un maratón, este reto viene acompañado de otro gran reto personal, ser padre primerizo…, sí, en noviembre he sido padre por primera vez, y esto añade más dificultad a mi primer maratón.\nFue en agosto, evidentemente ya sabiendo que iba a ser padre, cuando junto a otros tres compañeros, decidí inscribirme al maratón, de los cuatro, solo uno ya lo ha vivido, los otros tres somos novatos en esta distancia, y como novato que soy, he buscado orientación en blogs, foros e incluso algún libro para planificar la preparación y un plan de entrenamiento, y en la mayoría, por no decir en todos, hay un denominador común dedicarle muchos, muchos días, rutinas de hasta seis días por semana, (tres sesiones fuertes y tres de recuperación), y en algunos de los días incluso te hablan de entrenar dos veces al día, una salida suave a correr por la mañana y una sesión de fortalecimiento por la tarde, y no sé vosotros, pero yo no soy un profesional, soy un runner aficionado, que tiene familia y trabajo, lo cual me genera un problema añadido a la hora de preparar el maratón, y es el tiempo, no tengo tiempo para entrenar seis días a la semana, sin dejar de lado a mi familia.\n¿Por qué el tiempo es un problema añadido?, por que mi horario de trabajo, igual que el de muchos, ocupa gran parte de mi día a día, salgo de casa a las 8:30 y llego a las 20:30, esto es así de lunes a jueves (el viernes tengo la suerte de no trabajar por la tarde), con lo cual, los días que salgo a correr entre semana supone no poder dedicar tiempo a mi familia, así que si hiciese caso a esas rutinas que hablan de seis días de entrenamiento para hacer la maratón, algunos con sesión doble, por un lado acabaría sin fuerzas a las pocas semanas, y por otro posiblemente con una demanda por abandono de hogar, o viendo como mi hijo piensa que ha venido al mundo por obra y gracia del espíritu santo, ya que de su padre ni rastro…\nUna opción por la que muchos runners apuestan es madrugar más y salir a correr antes de ir a trabajar, ¿podría yo levantarme a la seis y media de la mañana y salir a correr?, pues sí, cómo poder, podría, pero como dije anteriormente soy aficionado, y en mis planes no entra pegarme esas palizas diarias de dormir poco, madrugar, correr, trabajar, volver a casa y poder disfrutar de la familia… en unas semanas no podría con mi cuerpo, y seguro que abandonaría mi reto.\nPor lo tanto, proponerme un plan de entrenamiento de seis días a la semana es algo que no es realista, así que, en mi caso, prefiero un plan que sea capaz de sacar adelante, planificar menos entrenamientos, y que sean entrenamientos de calidad, y llegados a este punto, tengo la experiencia del plan de entrenamiento que llevé a cabo en la media maratón, hacer tres entrenamientos buenos a la semana, así que, ese será mi plan de entrenamiento para la maratón, un plan de tres entrenamientos a la semana, durante dieciséis semanas, el cual espero poder cumplir en la medida de lo posible, y el cual me lleva a conseguir mi reto de hacer mi primer maratón.\nPor cierto, aún no lo he dicho, mi gran reto es el 26 de abril, el Rock ´n´ Roll Madrid Maratón.\nPublicado por Manu AM en 19:58:00 No hay comentarios:


Declara Asamblea Nacional Día de la Gastronomía Ecuatoriana - Noticias de Bolivia por Prensa Latina\nLa iniciativa, aprobada por la Asamblea Nacional, permitirá aportar al desarrollo de la economía nacional, según resaltó la presidenta del máximo órgano legislativo, Elizabeth Cabezas Guerrero, al proponer al Pleno dar paso a esa decisión.\nEl Día de la Gastronomía promoverá el consumo de bienes ecuatorianos nutritivos y sanos, y las buenas prácticas de adquisición, preparación y consumo de alimentos, así como la revalorización de los productos originarios emblemáticos del país.\nAsimismo servirá para promover emprendimientos y las interpretaciones culturales, relacionadas con el producto, sostenibilidad y soberanía alimentaria.\nLa resolución adoptada por el pleno propone crear un Grupo Parlamentario que vincule la industria gastronómica con la generación de empleo, innovación e incorporación de trabajo joven a la cadena productiva y la economía nacional.\nIgualmente, busca consolidar, a través de los sectores público y privado, y la cooperación, que el 'Día de la Gastronomía, Productos y Alimentos Saludables del Ecuador' sea un encuentro itinerante dentro y fuera de la nación, para su promoción y difusión.\nCon la conmemoración, Ecuador aspira a convertirse en el sexto país del mundo que fomente la gastronomía saludable.\nDedicar una jornada a la culinaria autóctona, permitirá mostrar los platos nacionales, que son patrimonio y agregar un nuevo atractivo turístico agp/scm


Punta Arenas será parte de la red de Centros de Desarrollo Artístico Infantil y Juvenil | Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio\nEducación artística / Institucional / Magallanes PUBLICADO EL 26 MAYO, 2014 Punta Arenas será parte de la red de Centros de Desarrollo Artístico Infantil y Juvenil\nEl intendente Jorge Flies, la directora del CRCA Elena Burnás, y autoridades regionales ratificaron anuncio realizado por la Presidenta Michelle Bachelet.\nLa ciudad de Punta Arenas formará parte de la red de Centros de Desarrollo Artístico Infantil y Juvenil, que se implementará en el país, en el marco del programa de gobierno de la presidenta Michelle Bachelet.\nAsí lo ratificaron esta mañana autoridades locales encabezadas por el Intendente Jorge Flies; la Gobernadora de Magallanes, Paola Fernández; la Directora del Consejo Regional de la Cultura y las Artes (CRCA), Elena Burnás y el Seremi de Minvu, Fernando Haro, tras el anuncio hecho el viernes último por la jefa de estado.\nLa creación de estos espacios para el fortalecimiento de las capacidades creativas de niños y jóvenes, es prioridad del gobierno y una de las tres medidas a implementar durante los 100 primeros días por el Consejo de la Cultura y las Artes.\nDe acuerdo al anuncio, Punta Arenas se une a las ciudades de Arica, Iquique, Calama, Vallenar, La Serena, La Ligua, San Joaquín, San Vicente de Tagua Tagua, Linares, Los Ángeles, Temuco, Castro, Valdivia y Coyhaique, las elegidas para concretar la iniciativa.\n“Este es un gobierno que está cumpliendo sus promesas. Prácticamente ya tiene 100 días y con todos los compromisos de identificación y de respaldo a las regiones. Y no es casualidad que en la mayoría de ellas Magallanes esté presente. Hemos trabajado con los ministros y ministras para que, por ejemplo, podamos tener un espacio y un respaldo presupuestario y operativo para trabajar con jóvenes y niños en cultura”, precisó el Intendente Jorge Flies.\n“La idea es potenciar a jóvenes y niños con talento y capacidades creativas, y buscar los espacios donde puedan volcar sus conocimientos y potencialidades. En esta medida del programa de gobierno, se eligió a Punta Arenas para formar parte de la red”, agregó la Directora del CRCA durante la conferencia de prensa efectuada en Casa Azul del Arte.\nPara esto se conformará una Mesa intersectorial con MINVU (Ministerio de Vivienda y Urbanismo), INJUV (Instituto Nacional de la Juventud), Consejo Nacional para la Infancia y MINEDUC (Ministerio de Educación), que aportarán a la política de acceso y colaborarán en la identificación del lugar físico en el que se podría emplazar el centro.\nA partir del diálogo con otras instituciones y agentes públicos y privados, se terminará de definir el modelo de programa de los centros. Esta es la etapa que llevará a cabo Punta Arenas en lo que resta del 2014.\nEn el encuentro con los medios, la titular del CRCA también informó respecto del programa de “Revitalización de Barrios e Infraestructura Patrimonial Emblemática”, anunciado ayer domingo en el marco del Día del Patrimonio Cultural por la Presidenta Michelle Bachelet.\nSe trata del cumplimiento de la medida 35 de las anunciadas para los primeros 100 días de Gobierno.\nEsta propuesta, que liderará el Consejo de la Cultura y las Artes, parte en cuatro regiones: Arica y Parinacota, Coquimbo, Región Metropolitana y Región del Bio Bío. Se hará en principio a través del sitio web del Consejo de la Cultura.


LEUCEMIA ¿QUÉ ES? (LO QUE DICEN LOS MEDICOS)\nLos medicos deben saber que que ellos no son dioses ni tienen porque saber todo lo que haya que saber - es ams, estamos seguros que de lo que dicen saber solo saben un 10% - esto nos da la premisa que solo escriben lindo y envenenan a la gente por falta de una isntitución paralela que los denucnia de igual a igual. Lo que trato de decir es que la asosicacion que nuclea a los cientificos de la salud es MONOPOLISTA por ende tapan entre ellos todos los errores y sus ignorancias de la realidad de la salud. Estamos en concidiones de decir que sabemos varias de las causas que generan la leucemia y la mas frecuente son als Geopatías Telúricas y todo aquello que tenga que ver con el cambio de polaridades voltaicas de las células que se degradan. Se entiende que esto es como hablarle en chino a la medicina alópata - orgullosa de sus propias limitaciones.\nEl tratamiento recomendado en este tipo de padecimiento es la quimioterapia. (jaja...¿VE) siempre terminamos aplicando el mismo método, para ue tantos estudios entonces???? El problema es que la quimioterápia no cura la leucemia - sino que la genera ¿como puede ser tratado el paciente con elementos que generan la enfermedad que se quiere combatir????? En ésta se emplean diversos medicamentos especiales destinados a destruir las células leucémicas. Eso es mentira MO EXISTEN TALES MEDICAMENTOS ES EL CONOCIDO COCTEL DE ROCHE QUE GENERA MAS CANCER- Dicho tratamiento tiene tres fases: la de inducción a la remisión, la de consolidación y la de mantenimiento. En la fase de inducción a la remisión, cuya duración es de cuatro a cinco semanas, se intenta destruir la mayor cantidad de células malignas. Cuando ocurre la remisión, es decir el control temporal de la afección, el niño suele lucir normal, ya que los síntomas de la leucemia desaparecen.\nBien, creo que si lees todo esto que exponen los medicos te darás cuenta que a pesar que son diferentes enfermedades y diferentes estados la aplicación de la quimioterápia y rayo mas el coctel de roche son las unicas posiblidades que tienen para aplicar. Se entiende que todas ellas generan cancer en vez de curar al paciente. Por este y diferentes motivos que debes saber, antes de tratarte con ellos debes comunicarte con nosotros.


ColorOS basado en Android 11 puede optimizarse aún más en la función modo de ahorro de energía con la modulación de frecuencia de la CPU\nEl 4 de septiembre, Weibo oficial de ColorOS anunció que lanzará oficialmente el reclutamiento limitado de la versión beta pública de actualización de ColorOS basada en Android 11 Este reclutamiento es para usuarios de OPPO Find X2 y OPPO Ace2 los usuarios que tienen estos dos modelos y están interesados en los primeros usuarios\nEl 11 de junio de 2020, Google lanzó oficialmente la versión de Android 11Beta1. ColorOS realizó un seguimiento por primera vez y completó rápidamente una gran cantidad de trabajo de adaptación de bajo nivel. El 22 de junio, lanzó la versión de prueba para desarrolladores de ColorOS basada en Android 11, convirtiéndose en la primera de la industria que se adaptan a Android 11Beta.\nEsta versión está orientada a los desarrolladores, lo que brinda comodidad a los desarrolladores para realizar pruebas de compatibilidad y desarrollo temprano, y también brinda una experiencia nueva para algunos usuarios\nAdemás de seguir el progreso de la versión de Android, la adaptación de actualización de la versión ColorOS también se mejora significativamente. Para permitir que más usuarios experimenten el ColorOS7 «brillante y sin bordes», el equipo de ColorOS no solo completó las actualizaciones de la versión oficial de los 25 modelos anunciados en la conferencia de prensa, sino que también agregó las adaptaciones de actualización de la versión oficial de 4 modelos antiguos. La gama de modelos continúa expandiéndose.\nAndroid 11 trae muchas características pensadas para hacer que el sistema sea más inteligente y fácil de usar. En la versión beta para desarrolladores lanzada por ColorOS, puedes echar un vistazo y conocer algunas características nuevas y jugabilidad por adelantado.\nEn términos de protección de la privacidad, que en general preocupa a todos, Android 11 se administrará de manera más estricta. Cuando una aplicación solicita permisos confidenciales, como micrófono, cámara o posicionamiento, los usuarios pueden elegir la opción «solo una vez» ; para el hogar inteligente cada vez más popular, Android 11 trae «interruptor de control de dispositivo» incorporado puede ayudar a los usuarios a controlar dispositivos de terminales múltiples y puede controlar fácilmente otros hogares inteligentes sin instalar aplicaciones de tres partes.\nColorOS basado en Android 11 puede optimizarse aún más en la función «modo de ahorro de energía». A través de una serie de estrategias de ahorro de energía, como la modulación de frecuencia de la CPU y el ajuste de la luz de fondo, y las estrategias de ahorro de energía específicas de aplicaciones específicas, se logrará la duración de la batería del teléfono móvil.\nEn general, con el inicio de la contratación de la versión beta pública de actualización de ColorOS Android 11, se acerca el momento para que los usuarios experimenten la versión del sistema basada en Android 11.\nTe puede interesar: TOMTOM LANZA LA APLICACIÓN DE NAVEGACIÓN EN HUAWEI APPGALLERY\nLos usuarios que posean OPPO Find X2 y OPPO Ace2 y estén dispuestos a adoptar los primeros usuarios pueden seguir el Weibo oficial de ColorOS, WeChat y la comunidad con anticipación, y solicitar la versión beta pública de actualización de ColorOS basada en Android 11 el 7 de septiembre.


Carlos Lomelí lidera preferencias para candidatura de Morena en Guadalajara — Noticias en la Mira con Lourdes Mendoza\nAventaja por dos dígitos a otros aspirantes en la carrera rumbo al 2021\nCarlos Lomelí Bolaños, exdelegado del gobierno federal en Jalisco encabeza las preferencias en Guadalajara para ser el candidato de Morena a la alcaldía del municipio en las elecciones de 2021 por doble dígito encima de otros aspirantes.\nAsí lo revela una encuesta realizada por Massive Caller el pasado 25 de noviembre a tapatíos mayores de 18 años.\nDe acuerdo con el sondeo, el doctor Lomelí aventaja por 27 puntos a Alberto Uribe que se queda con sólo 9.5% de preferencias en segundo lugar.\nHay un margen mayor entre los indecisos, no obstante, las preferencias por el exdelegado son significativas cuando al preguntarle a las personas por qué partido votarían si hoy fueran las elecciones en Guadalajara, Morena se posiciona en segundo puesto con una diferencia de apenas 1.5 puntos con respecto a Movimiento Ciudadano.\nLas encuestas fueron levantadas mediante la técnica de “robot” en grabaciones enviadas a los hogares que son contestadas por el propio entrevistado –realizando las llamadas en forma aleatoria a fin de que sean representativas–.\nSe realizaron en total 600 encuestas con un margen de error de +/- 4.3 por ciento.\nArtículos Relacionados:Carlos Lomelíencuestas elecciones\nTribunal federal exonera a exdelegado Lomelí\nCuestiona Carlos Lomelí Segundo Informe de alcalde de Guadalajara


Juegos de cartas y solitarios gratis para iPhone y Android | tuexpertojuegos.com\nPublicado por Jose Miguel Gómez-Casero | 13 octubre 2011 | Android, iPad, iPhone, Tablets | 0\nLos smartphones recogen juegos de todo tipo de géneros. Hay juegos para todos los gustos y en abundancia. Uno de los géneros que destaca por su variedad de títulos tanto en iPhone como en Android es el de cartas, que además de ofrecer diversión por muchas horas, la mayoría son totalmente gratis. En tuexpertoJuegos te contamos cuáles son los juegos de cartas más populares disponibles en Android Market y App Store por cero euros para tu smartphone o tablet.\nEl clásico juego de cartas del solitario está disponible tanto para iPhone como para Android. Con 16 modos de juego diferentes, el juego incluye desafíos diarios para todos los gustos y sistema por puntos que aumentará a medida que lo hagamos mejor. Tiene herramientas sociales como conexión entre amigos, comparación de puntuaciones y mucho más. Además podemos personalizar las cartas a nuestro gusto con diferentes imágenes y diseños.\nEl juego de póker más utilizado en las plataformas de Apple y Google, con conexión al juego de póker de Zynga en Facebook y la posibilidad de adquirir fichas con dinero real. Tendremos partidas con la cantidad de jugadores y de apuestas que queramos, y todos los días recibiremos una cantidad aleatoria de fichas. Por otro lado, nuestro nivel aumentará a medida que consigamos mejores manos y apuestas más arriesgadas que nos produzcan grandes beneficios.\nDisponible para Android por cero euros, Real BlackJack nos permite jugar uno de los juegos de cartas más populares en los casinos. Consigue aproximarte a 21 puntos sin pasarte, para ello deberás robar cartas una a una y tratar de superar a la mesa en puntuación. Tendrás la posibilidad de ver el porcentaje de aparición de las cartas a medida que avanzas en el juego y así tratar de predecir las cartas que aparecerán en las siguientes manos, o bien ver tus estadísticas de victorias y derrotas.\nEl mismo juego pero para iPhone y iPad, totalmente gratis y con la misma diversión. Aquí tendremos otras acciones en juego como el clásico «doble o nada», donde podremos pedir una revancha al doble de la apuesta ya perdida. Además podremos personalizar la mesa y la baraja a partir de las fichas que ganemos. Tendremos un contador de manos disponible en la mesa y la posibilidad de jugar varios jugadores en una misma mesa.\nEste app nos ofrece el clásico juego de la escoba, en el que buscaremos emparejar cartas cuyos valores sumen quince. Podemos utilizar más de dos cartas para combinarlas y que sumen quince, y si dejamos la mesa vacía, habremos hecho una escoba. Ganará el que tenga más cartas al acabar con el mazo. Al ser un juego muy simple no costará aprender a jugarlo, y el número de horas que podemos estar jugando partidas rápidas de escoba son infinitas. Disponible en Android.\nPensado especialmente para iPad, este juego nos propone jugar las partidas del clásico juego de cartas español Mus. El juego tendrá todos los componentes necesarios para disfrutar de este juego para hasta cuatro personas, simuladas por el ordenador. No da acceso directo a las señas clásicas del Mus para decir a tu compañero qué cartas tienes, pero sí incluye todo el desarrollo del juego desde la repartición de la primera mano hast conseguir la vaca que te dará la victoria.\nOtro juego de Póker gratuito disponible en App Store y también en Android Market. Es del tipo Texas Hold’em, en el que sólo recibes dos cartas y deberás emparejarlas con lo que la banca revele en el centro de la mesa. Requiere registrarse pero es totalmente gratis, además aquí tendremos diferentes torneos y eventos para reunir a los mejores jugadores del app, a cambio de muchas monedas, experiencia para subir de nivel y diferentes objetos.\nOtras noticias sobre... Cartas, Gratis\nAnterior PlayStation Network, Sony sufre un nuevo ataque de hackers\nSiguiente Dungeons and Dragons: Heroes of Neverwinter, nuevo juego de rol en Facebook\nOperation WOW, descarga gratis para iPhone este juego de tiros basado en el clásico Operation Wolf


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Fátima Blázquez: septiembre 2011\nPublicado por fatimabl en 9:55 No hay comentarios:\nCuando me llamo la federación de Castilla y León de Triatlon para confirmarme que tenía plaza en el Campeonato de España de Tri ya casi tenía el coche mirando para Denia. Pero Vigo esta en la otra punta de España e ir hasta allí lo mejor es con el coche y luego ya volver a Ibiza.\nAsique me apunte a Grijota para "entrenar" y darme un buen calentón antes del nacional.\nEn vez de usar la camioneta que nos llevaba a la salida de la T1 pues he ido nadando y así son 750 mts más y si le unimos que los de competición eran en contracorriente... buff que largo se me ha hecho. Yo creo que no lo he hecho tan mal pero lo de la corriente es una ptd. Cuando te da el aire en contra en bici vas más despacio pero no para atrás.\nY lo de salir de los ríos de Castilla y León es como subir una rampa del Angliur y hoy con escalera tipo avión Airnostrum. Que llegas allí con el corazón en la boca y encima tienes que acertar a subir los escalones y casi usar el piolet para salir del agua.\nLuego la bici 2 vueltas de de 12 kms. 6 en contra lateral y 6 a favor y lateral. Aquí he ido rápido porque he cogido a gente y además he recordado distancia con las chicas pero se me ha hecho corto :-(\nY por último correr que aquí aunque sabía que ni iba a coger ni me iban a coger pues yo a saco y luego le he dado una vuelta más de entreno y así me han salido 7,5.\nAl final 6ª porque el día que consiga nadar como las primeras no me tocará estar persiguiendo toda la carrera.\nEsperemos que este calentón sirva de algo para Vigo.\nOtra de las cosas que he estado haciendo esta semana ha sido rodar con la Fuji 6.03 después de hacerle unos cambios: bielas (Rotor 3D+), platos rotor el aereo y el otro, rodamientos y el sillín que para mi sentarme en el Oval era un imposible. Resumiendo unos 650 gramos menos y la con la sensación de ir rápido. Incluso ayer hice 3h acoplada y sin dolor en la espalda.\nCada vez estoy más convencida del gran funcionamiento de los Rotor, de la importancia de aligerar y mejorar las partes de rozamiento: ruedas, bielas, eje y que la gente no le da importancia a esto pero si a poner un manillar "light" o una potencia. Cuando una de las partes más importantes es la biela que la estas continuamente subiendo y bajando y tener unos buenos rodamientos importantísimo.\nA ver si hago unas fotos y un vídeo de la postura final y de las mejoras..\nHoy además en la carrera había un chico con esta bici pero con el manillar normal de carretera y sino fuera por el lío de cambiar fundas y cables esta bici sería una gran opción para competir en cualquier modalidad de Tri.\nPublicado por fatimabl en 14:03 5 comentarios:\nAl final a lo que iba lo conseguí:\n* hacer horas de BTT\n* esforzarme en no poner el pie e ir haciendo aunque fuera despacio.\n* sumar horas por si hago algún half de aquí a finales de año.\nEl resto es todo bueno porque no me caí fuerte aunque el suelo si lo toque alguna vez; conseguí acabar sin calambres y ni con "Bruno" y eso que hacía más calor que en la Titan y que el circuíto era duro. De esto que miras alrededor y no ves montañas pero al final entre tanto sube y baja, V por aquí, senda, subida empinada y repito el calor se hizo muy duro.\nY la organización como ha sabido diseñar 90 kms de sendas sacándonos continuamente de la pista y haciendolo más divertido.\nHe quedado 4ª y claro que me hubiera gustado ganar pero digamos que ha sido una buena mañana de BTT y haciendo prácticas para +quebici y mis campus\nPublicado por fatimabl en 5:22 No hay comentarios:\nOpen de España de Maraton y entrevista de avanzamosciclismo.com\nCon esta prueba finaliza el Open de España de BTT-Maratón y la corro de milagro porque me ha llegado hoy la BTT después de algunos problemas con el transporte.\nY de nuevo me voy a Madrid a hacer BTT en Colmenar de Oreja (Madrid).\nUna prueba organizada por el Club Ciclista Molino, que se ha pleanteado este evento como un auténtico reto, que también lo será como Campeonato de Madrid de bike Maratón 2011.\nLa prueba se desarrollará en los términos de los municipios madrileños de Chinchón y Colmenar de Oreja, con un recorrido de 90 kilómetros y un desnivel acumulado de 2,100 metros, aunque se habilitará una marcha con recorrido alternativo de 46 Kms y 1100 metros de desnivel para aquéllos que decidan inscribirse en una distancia menor. La salida se dará a las 8,45 y al filo de la una conoceremos el desenlace de la prueba y del Open de España.\nHay que destacar que Juan Pedro Trujillo (WildWolf Trek) comanda la general del Open, con 468 puntos frente a los 435 de Alejandro Díaz de la Peña (Orbea Extremadura) y entre ellos estará el título. Natalia Benítrez (Trotabici) lidera la categoría élite femenina, en una competición en la que los líderes de todas las categorías son andaluces.\nEn un principio me apunte porque quería hacer un día largo de "carrera" para afrontar el ICAN o el ExtremeMan que no lo tenía claro. Ahora no sé aun si poder estar en Menorca. Mallorca ya se seguro que no. Y por otro lado con la creación de +quebici tengo que hacer más horas de BTT si o si y como sola no es algo que me guste pues tengo que aprovechar estas carreras.\nOs dejo el resultado de la entrevista digital de http://www.avanzamosciclismo.com/index.php?option=com_content&view=article&id=390:bicipersonajes-11-fatima-blazquez-la-entrevista&catid=56:bicipersonajes&Itemid=57 espero que os guste al menos la mitad de lo que me ha gustado a mí. Es de agradecer un reconocimiento así no sólo de la web sino de la idea de que gente de mi entorno opine y es realmente "bonito". GRACIAS.\nPublicado por fatimabl en 7:55 2 comentarios:\nPublicado por fatimabl en 0:51 6 comentarios:


Sayago sigue dando pelea - Doble y Falta - Vivimos Básquetbol\nSayago sigue dando pelea\nEn cancha de Tabaré se veían las caras Sayago y Unión Atlética, dos equipos muy comprometidos con el descenso. La victoria fue para los de Ariel y la vía en cifras de 75-71 con un Anthony Danridge tremendo con 36 unidades.\nSayago sabía que no había mañana. Si quería seguir con chances de salvarse tenía que conseguir un resultado positivo en cancha de Tabaré. Y así fue, después de un primer tiempo parejo, puso un parcial de 28-14 en el tercer cuarto para abrir diferencias. En el último se le vino Unión, pero pudo llevarse el punto.\nComienzo de juego muy impreciso. Los dos erraban mucho y tenían malos porcentajes. Unión con un triple de Giano ganaba 9-6 en seis minutos de juego. Desprolijo el partido, se perdían muchos balones. Sobre el final del primer período apareció Semiglia en la UA con puntos y a él se le sumaba el extranjero Rutty. En Sayago era importante Danridge en el goleo y Martín Trelles con un triple ni bien ingresó en el partido. Los primeros diez minutos se fueron para el azulgrana 17-15.\nEl segundo cuarto continuó desprolijo, pero a paridad se mantenía. Aparecía Cantón con 5 unidades para darle ventaja a Unión, pero Sayago de la mano de Danridge penetrando empataba el juego 22-22 a falta de seis minutos. Mejoró el conjunto de Ariel y la vía y logró pasar en el marcador 28-26 a falta de tres minutos y medio. Danridge seguía intratable en el ataque y pibe Lemos había ingresado muy bien ayudando en defensa. Sobre el final del cuarto, Trelles, de muy bueno minutos, ponía un nuevo triple y Sayago se iba al descanso largo ganando 33-32.\nCon un parcial de 10-2 liderado por Danridge y dos triples de Antunes y Trelles comenzaba el complemento. Sayago abría la máxima de 9 y ganaba 43-34. Clave la defensa zonal 2-3. Siguió mejor el conjunto dirigido por el gato Perdomo que abría 14 de la mano de Antunes letal desde el perímetro y empezaba a sumar el extranjero Drye. Unión estaba muy malhumorado y no le encontraba la vuelta a la zona impuesta por su rival. En los minutos finales, el saya siguió estirando la máxima y se fue ganando el tercer cuarto 61-46. Danridge y Drye claves para el parcial de 28-14 en el cuarto.\nEn los primero minutos del último cuarto Sayago seguía ganando por 12. En Unión aparecía Mazzuchi y Cantón desde el triple. Sayago por su parte anotaba de la mano de sus extranjeros. El azulgrana empezó a acortar la ventaja de la mano de un Cantón intratable quien anotó 12 puntos seguidos y puso a su equipo a 3 unidades a falta de dos minutos. A falta de 30 segundos pudo pasar en el marcador Unión, pero erró el tiro y Sayago empezó a cerrar el juego mediante libres. Finalmente la victoria fue 75-71 para los de Ariel y la vía.\nLa gran figura fue Anthony Danridge con 36 puntos, seguido por Drye con 14 y Trelles con 12. En Unión el goleador fue Cantón con 28 unidades.\nEn este momento Sayago se encuentra a 4 puntos del que tiene que alcanzar en la tabla para no descender. Es muy difícil, pero todavía sigue con vida. A partir de hoy, todos los juegos son finales para el Saya y la primera ya la ganó.\nEtiquetas: Liga Uruguaya, Sayago, Unión Atlética


La universidad es considerada como un centro libre del saber y la cultura, por eso siempre se ha intentado dotar a la misma de la mayor autonomía posible. Para ello cuenta con sus propias estructuras de gestión y gobierno, en la que destacan importantes figuras como la del decano.\nQué es un decano\nLa palabra decano proviene del latín y significa “líder de diez”. Se denominaba así a las personas que gestionaban la formación dentro de los monasterios medievales, único lugar en aquella época en la que la educación tenía cabida.\nCada decano tenía bajo su supervisión a diez monjes que se encargan a su vez de la formación del resto. En esta época el puesto se obtenía por la sencilla razón de ser el más viejo del lugar.\nEl término se popularizó y se acabó utilizando para designar al líder de una comunidad de sacerdotes y posteriormente al líder de una facultad dentro del ámbito universitario.\nHoy en día el decano es el encargado de presidir una facultad concreta dentro de una cierta universidad. Existe por tanto el decano de la facultad de Derecho, el de la facultad de Física, etc.\nQué hace un decano\nAunque cada universidad se organiza de la forma que estima más conveniente, lo normal es que el decano dependa jerárquicamente del vicerrector. Dentro de sus funciones se incluyen todas aquellas que son necesarias para el buen funcionamiento de la facultad que dirige:\nDirigir el desarrollo de las actividades académicas en su facultad.\nVelar por el cumplimiento de los principios educativos del centro.\nPrestar atención personal a estudiantes, profesores y personal administrativo.\nDirigir y promover las relaciones entre su facultad y otras unidades de la universidad.\nRepresentar a la facultad.\nElaborar informes que analicen la forma en la que se está llevando a cabo la gestión de la entidad que dirige.\nHacer un seguimiento del gasto del presupuesto.\nRequisitos para ser decano\nComo cada universidad tiene libertad para organizarse es posible que los requisitos cambien ligeramente de un centro educativo a otro. Lo que está claro es que el puesto de decano es más un puesto “político” que un puesto docente, puesto que obtener este cargo depende de los votos de la comunidad universitaria.\nLa persona que desee presentarse a unas elecciones para ser decano debe estar adscrito a la facultad en la que se celebrarán las elecciones. Sobre si necesita ser o no catedrático eso ya depende de la universidad en cuestión.\nSi te interesa el tema de los catedráticos, puedes seguir leyendo sobre él en nuestro artículo “Cómo se catedrático. Requisitos y sueldo”.\nLo que sí se suele exigir es una antigüedad mínima en la universidad. El plazo varía, pero lo más común es exigir unos 10 años para garantizar que el aspirante conoce en profundidad el funcionamiento de la universidad a todos los niveles.\nEn cualquier caso, a nivel académico será necesario que el aspirante tenga una titulación universitaria, un doctorado y que trabaje como profesor en la facultad que aspira a dirigir.\nEl funcionamiento de las elecciones es muy similar al de las elecciones para cargos políticos. Aquellas personas que cumplan con los requisitos para ser elegibles pueden presentar libremente su candidatura y hacer campaña. Formándose una mesa electoral o comisión que se encargará de controlar que el proceso electoral se desarrolla con transparencia y de forma legal.\nSerán electores aquellas personas que establezca el estatuto de la universidad, pero normalmente se entiende que pueden votar todos los miembros de la comunidad universitaria agrupados en censos que engloban a los profesores funcionarios, el resto de personal docente e investigador, estudiantes y el personal de administración y servicios.\nHasta hace unos años no existían limitaciones en el tiempo que se podía estar en el cargo, pero cada vez son más las universidades que limitan el mandato a dos legislaturas, que generalmente suelen ser de cuatro años cada una de ellas. Se entiende que un plazo de ocho años es más que suficiente para poder desarrollar un proyecto y a la vez evita que la gente se “acomode” en un puesto.\nPor muy bien que lo haga el director de una facultad un cambio siempre supone la entrada de aire fresco y eso es algo que va bastante bien en instituciones tan clásicas como la universidad.\nSueldo de un decano\nDurante el ejercicio de su cargo el decano seguirá cobrando el mismo salario que corresponda al puesto que tenía en la universidad (catedrático, profesor titular, etc.) lo que ocurre es que se añade un complemento por el desempeño de la labor de director de la facultad.\nEl importe de ese complemento por cargo académico es variable en función de la facultad y la universidad de que se trate, pero la media está en 8.000 € más al año.\nEn España faltan decanos\nLa labor de decano ha estado tradicionalmente unida a un cierto prestigio profesional, pero en los últimos años las cosas están cambiando y parece que ya no es así. Si en los años 80 del siglo pasado hasta un 90% de los profesores se presentaban cuando se abrían las elecciones para ser decano, hoy en día en algunas facultados incluso resulta complicado encontrar candidatos.\nEn la actualidad que haya como mucho dos o tres candidatos es la tónica habitual. De hecho, en alguna ocasión alguna facultad se ha encontrado con el problema de no tener profesores dispuestos a asumir el cargo.\nPero el problema no reside sólo en los candidatos, a veces los propios electores tampoco tienen demasiado interés en el proceso. Cada vez son más los alumnos que se abstienen en votar en las elecciones a decano o a cualquier otro cargo de gobierno en la universidad.\n¿Por qué ya no están interesados los profesores en ser decanos?\nEn realidad es básicamente por una cuestión práctica. Ser decano implica más compromiso y más trabajo y para muchos la compensación económica que se recibe al detentar este cargo no es suficiente para justificar más horas de trabajo y tener más responsabilidad y preocupaciones.\nA ello hay que sumar que los decanos tienen prohibido ejercer actividad profesional fuera de la universidad, lo que para muchos supone un grave impedimento y merma sus ingresos. Especialmente si se trata de ámbitos en los que se pueden obtener importantes ingresos trabajando fuera de las aulas, como ocurre con los profesionales del Derecho o de la Medicina.\nBeneficios de ser decano\nAunque hay personas a las que por sus características personales lo de tener un puesto de responsabilidad de este tipo no les llama la atención, también hay profesionales para los que acceder a este puesto es una forma de experimentar de manera diferente la vida universitaria.\nMuchos decanos destacan que su experiencia al frente de la facultad ha sido muy positiva, al poder tener una relación más estrecha tanto con los profesores como con los alumnos. Implica la oportunidad para poner en marcha y desarrollar un proyecto que puede afectar de forma positiva a muchos profesionales y estudiantes.\nSi te interesa la vida universitaria te recomendamos que no te pierdas nuestros artículos “¿Cuáles son las mejores universidades de España?” y “¿Cuáles son las peores universidades de España?”


Gafas De Sol Siroko Ciclismo - MundoBiker\nPortada » Gafas De Sol Siroko Ciclismo\nGafas De Sol Siroko Ciclismojose_mundobiker2021-06-13T13:15:38+00:00\nHas llegado a nuestro sitio Mundobiker, la página de los amantes de ir a lomos de las dos ruedas. Si has aterrizado en nuestra tienda queriendo hacerte con Gafas De Sol Siroko Ciclismo estás en el lugar adecuado.\nHas llegado a una de las páginas webs con más reputación en la categoría de las bicis y las motos y nos hemos preocupado de seleccionar para ti las que pensamos que son las mejores opciones para que te encajen Porque queremos que les cuentes de nosotros a tus amigos y familia para que busquen aqui lo que neceistan, somos MundoBiker. Tómate el tiempo que necesites y mira todas nuestras opciones que tenemos en Gafas De Sol Siroko Ciclismo. Una extensa colección entre las que conseguir la que más te guste y disfrutar de tus dos ruedas al máximo nivel.\nAquí tienes lo más nuevo en gafas de sol siroko ciclismo\nuvex Sportstyle 707 Gafas de Deporte,...\nTenemos para ti una selección super completa y con los mejores precios de la red, trabajamos para traer solamente productos superventas, por lo que te aseguramos que no lo vas a encontrar a un precio menor.\nEres un enamorado de salir por la carretera o el monte y es un momento de desconexión, por eso es tan importante que tus componentes sean de la mejor calidad y lo más duraderos posible.\nLo más vendido en gafas de sol siroko ciclismo\nLa mayoría pasarán contigo durante mucho tiempo,y seguramente los compartirás con los amigos o familia y hasta que pasen de generación en generación. Por eso aquí tienes las mejores prendas y complementos vas a necesitar antes de montarte a tu amiga de dos ruedas. Y no solo eso, si no que también puedes encontrar Gafas De Sol Siroko Ciclismo para regalar, a un amigo, a tu pareja o a un familiar. En MundoBiker tenemos una amplia propuesta de Gafas De Sol Siroko Ciclismo para sorprenderte.\nPonemos especial atención al estilo y por supuesto también al precio de Gafas De Sol Siroko Ciclismo por lo que cuidamos mucho el detalle, para que tu compra sea de las que duran y siempre tengas la sensación de haber hecho una buena inversión. Por eso ponemos especial cuidado a la hora de seleccionar nuestras Gafas De Sol Siroko Ciclismo. Contamos con las principales marcas del mercado, garantizándote asi siempre la calidad de fabricantes contrastados y con gran aceptación en el mercado. Marcas que de sobra conocerás como Garmin, Thule, Orbea o Scot están en Mundo Biker para satisfacer las necesidades de los bikers más exigentes. No tengas dudas de que siempre que cualquier Gafas De Sol Siroko Ciclismo que compres siempre será una elección acertada, tanto para tu casa como para el dormitorio o donde quieras llevarlo.