Se cumplen 40 Años del Título Mundial de Argentina en San Juan – Patines y Chuecas\nSe cumplen 40 Años del Título Mundial de Argentina en San Juan\nEl plantel argentino campeón. Arriba, de izquierda a derecha: Santos Alvarez (DT), Ricardo Trivisono, Raúl Martinazzo, Mario Andino, Mario Agüero y Daniel Martinazzo. Abajo: Ángel Maldonado, Mario Rubio, Carlos Peña, Julio Briones y Carlos Coria.\nEste domingo se celebra un hito en la historia del hockey-patín mundial. Hace justo 40 años, el epicentro de la actividad se trasladó desde la península ibérica hacia Sudamérica. Específicamente, hacia el interior de Argentina. A San Juan, donde el seleccionado argentino lograba levantar el trofeo supremo de campeón mundial en el certamen planetario que, por segunda vez, tenía como sede aquella provincia donde se respira hockey.\nLa Albiceleste venía anunciando que se transformaría en potencia desde hacía casi dos décadas, cuando debutó en el Mundial de 1960, en Madrid, ocupando –sorpresivamente- el tercer puesto. Lauro que repitió en 1966, 1968, 1972 y 1974 amagando a los gigantes España y Portugal, además de Italia. Y en la previa a la cita sanjuanina, en Oviedo 1976 se trajo el subcampeonato. Por eso, lo de hace cuatro décadas fue la confirmación de que la actividad trasandina iba camino hacia la gloria.\nDaniel Tejada, connotado periodista especializado del diario El Zonda de San Juan, nuevamente rescata desde el disco duro de la historia este episodio que, como ya se enunció, cambió el derrotero del hockey-patín del orbe. La crónica es la siguiente:\n“El 11 de noviembre de 1978, casi 10 mil almas poblaron las tribunas del estadio del Parque de Mayo para ser testigos de una proeza incomparable. Fue triunfo sobre España por 3 a 1, con goles de los sanjuaninos Mario Agüero, Carlos Coria y Daniel Martinazzo. De la mano del entrenador Santos Alvarez, el título soñado se hizo realidad…\n“1978 marcó un antes y un después para el hockey sobre patines argentino. Ese año no sólo sirvió para ratificar que el seleccionado de los Martinazzo, de Coria, de Agüero, de Rubio y de tantos otros era uno de los mejores del mundo, sino también para dar la vuelta olímpica por primera vez en 18 años. Y como si fuera poco, en casa y ante un estadio con casi 10 almas en las tribunas.\n“El combinado nacional, que entrenó y dirigió Santos Fortunato Alvarez, arrancó goleando a Bélgica por once a uno con goles de Trivisono (5), Daniel Martinazzo (2), Carlos Coria (2), Mario Andino y Mario Rubio. Para los belgas descontó Timmermans.\nEl Parque de Mayo –hoy Aldo Cantoni- se colmó de aficionados en la jornada decisiva ante España.\n“En la segunda presentación, con tres goles de Carlitos Coria, Argentina venció a los italianos por tres a cero. Y una noche más tarde, en otra jornada estupenda del ex goleador del CPC, los albicelestes golearon a Mozambique por quince a uno. Coria (5),Daniel Martinazzo (4), Raúl Martinazzo (3), Trivisono (2) y Andino. Para Mozambique descontó Tavarés.\n“Después vinieron tres triunfos al hilo como para alimentar la esperanza de ser campeones del mundo: A los alemanes se les ganó con lo justo y necesario por tres a dos, con goles de Agüero (2) y Rubio. A los australianos, diez a cero sin hacer mucha fuerza (4 Coria, 3 Agüero, 2 Rubio y Trivisono, los goles). Y a Brasil, por dos a cero.\n“La historia se complicó un poco antes del partido contra los lusitanos. De hecho, el técnico Álvarez tuvo problemas para armar el equipo y afortunadamente lo solucionó antes de que terminara el tiempo reglamentario de juego. Sobrinho y Cristiano Pereira habían puesto en ventaja parcial a los portugueses. Sin embargo, en el complemento Argentina levantó el nivel y logró la igualdad con goles de Agüero y Coria.\n“Tras ese encuentro, Argentina dejó el liderazgo en manos de los españoles (habían vencido a Portugal 3-2). Y no quedaba otra alternativa que ganarles en la última fecha –además de ganar los otros tres partidos que restaban-, para ser campeones del mundo.\n“Entonces, unidos como nunca y tirando todos para el mismo lado, los argentinos superaron sin mayores esfuerzos a Chile por tres a uno (Agüero, Coria y Rubio), a Estados Unidos por ocho a cero (3 de Daniel Martinazzo, 2 de Agüero, Coria, Rubio y Andino) y finalmente a los japoneses por dieciocho a cero (7 de Agüero, 6 de Trivisono, 3 de Maldonado y Daniel Martinazzo)”.\nEn San Juan se despidieron de los Mundiales el argentino Raúl Martinazzo, el español Ramón Nogué y el portugués Antonio Livramento.\nA todo o nada. “El día pintaba para fiesta. Y no era para menos. En la cancha, por primera vez con la firme posibilidad de dar la vuelta olímpica, estaba el seleccionado argentino para enfrentar al hasta ese entonces campeón.\n“Llegado el crucial momento, la tribuna pareció estallar en un solo grito. Miles de papelitos picados “llovían” sobre la pista… El ¡Dale Argentina! era lo único que se escuchaba. Sin embargo, pese al buen juego que propusieron los argentinos, la primera etapa se fue con más pena que gloria por aquello de que el empate favorecía a los europeos.\n“En el complemento, todo cambió. El ingreso de Mario Agüero le dio otra dinámica al ataque nacional y no tardaron en llegar los goles: El uno a cero lo marcó el mismo Agüero, luego apareció Carlitos Coria para estampar su sello y después, ya para enloquecer aún más a la bullanguera barra albiceleste, Daniel Martinazzo estiró a tres la cuenta. Los españoles, que descontaron por intermedio de Manuel Edo, tuvieron que conformarse finalmente con el subcampeonato”.\nSalvo en el partido con Argentina, la Selección Chilena tuvo el apoyo de la afición sanjuanina en la cita de 1978.\nEl retorno de Chile. En lo que respecta a nuestro país, el Mundial de San Juan 1978 significó el retorno de la Selección Nacional al más grande escenario hockístico. Fue el comienzo de un proceso, impulsado por la Federación encabezada por Eugenio Silva, que escribiría en los tiempos venideros las mejores páginas de la Roja con jugadores de la talla de Eduardo Tapia, René Muñoz, Sandro Pifferi, Eduardo Riveros y Sandro Pifferi.\nUn desempeño que se tradujo en un sexto puesto –por diferencia de goles perdió el quinto lugar ante Estados Unidos-, con grandes desempeños. Y un partido de infarto ante Portugal, el cual al inicio del segundo tiempo Chile ganaba 4-0… ¡¡4-0!! ante la sorpresa de todos. Y que terminaron ganando los lusitanos por 5-4 en los últimos segundos, llevando a su máximo astro, Antonio Livramento –el mejor hockista de todos los tiempos-, a acercarse al vestuario chileno para felicitar en persona a los hockistas nacionales.\nEl detalle de lo hecho por Chile en ese Mundial, pinchando este link.\nEtiquetas: 40 años del título mundial, Ángel Maldonado, Carlos Coria, Carlos Peña, Daniel Martinazzo, Julio Briones, Mario Agüero, Mario Andino, Mario Rubio, Parque de Mayo, Raúl Martinazzo, Ricardo Trivisono, Santos Alvarez, Selección Argentina\nChilenos en Europa: Detalles de la Jornada


Inicio » Noticias de videojuegos » Ordenadores » Recrean mapa Dust2 en Far Cry 5\nHace poco que ha llegado Far Cry 5 al mercado y ya contamos con estupendos mods para sacar partido a la obra. Se ha realizado a través de Far Cry Arcade que nos permite construit mapas multijugador desde cero.\nEn esta ocasión voy a destacar el trabajo de una persona que ha conseguido recrear el famoso mapa Dust2 de Counter Strike. Ha sido el usuario Izoolee quién ha realizado esta ardua tarea y ha recreado cada detalle del mismo.\nEn el vídeo insertado a continuación podéis apreciar el resultado impecable, os recuerdo que la obra se ha lanzado en PlayStation 4, Xbox One y ordenadores.


Ultrasonido aceleraría recuperación de los ligamentos - UNIMEDIOS: Universidad Nacional de Colombia\nCon esta técnica, que estimula las células de los tejidos incentivando la producción de proteínas como el colágeno –implicadas en el proceso de cicatrización– se reduciría el tiempo de recuperación de un ligamento lesionado, que normalmente es de alrededor de seis meses.\nUn ligamento tarda alrededor de seis meses en recuperarse.\nA través del cultivo in vitro se realizan avances para mejorar los procesos de recuperación de los ligamentos en humanos.\nAl aplicar dosis bajas de ultrasonido en las células se estimula la proliferación y migración de estas.\nLas dosis altas de ultrasonido en las células estimulan la producción de proteínas como colágeno.\nPara la investigación se dividieron los ligamentos de ratas en tres grupos: bajas y altas dosis, y otros que no recibieron tratamiento.\nEsta investigación mejora tanto el racionamiento fisioterapéutico de los profesionales como los procesos de recuperación de los pacientes.\n“Los fisioterapeutas acudimos al ultrasonido y lo aplicamos de forma mecánica sin saber muy bien qué está pasando dentro de la célula, es decir la unidad estructural y funcional que va a reparar el tejido que se rompe”, señala la investigadora, integrante del Grupo de Investigación Mecanobiología de Órganos y Tejidos de la UNAL, para quien la pregunta sobre cómo se estimulan estas células desató su investigación de doctorado.\nPara resolver esa inquietud y darle soporte al trabajo que se hace con el ultrasonido, la doctora Cárdenas, quien adquirió entrenamiento en cultivos celulares, diseñó un experimento que consistió en cultivar fibroblastos aislados del ligamento colateral de la rodilla de ratas Wistar para obtener células y estimularlas biofísicamente con ultrasonido.\nLos cultivos de ligamentos se separaron en tres grupos que se expusieron a diferentes frecuencias: 1.0 W/cm2 –dosis baja de ultrasonido– 2.0 W/cm2 –dosis alta– y un grupo control que no recibió tratamiento, para comparar los efectos. En los dos primeros, el ultrasonido se aplicó cada 24 horas durante 5 días.\nEn el procedimiento se tuvieron en cuenta dos factores: las propiedades biológicas de la célula –asociadas directamente con el proceso de cicatrización– y otras variables mecánicas que tienen que ver más con la estructura de la célula.\nEn las variables biológicas, la investigadora encontró que el grupo de ligamentos cultivados que recibió dosis baja estimuló la “proliferación”, un proceso biológico en el que las células se dividen y migran al sitio de la lesión favoreciendo la cicatrización.\nEntre tanto, en el grupo que recibió dosis altas el ultrasonido este no estimuló los procesos de proliferación y migración, pero sí aumentó la producción de proteínas tipo colágeno, aspecto importante que favorece los procesos de cicatrización, pues estas permiten conformar tejido nuevo.\nEn cuanto a las variables mecánicas, los hallazgos arrojaron que tanto en la baja como en la alta dosis de ultrasonido se altera la estructura interna de la célula denominada “citoesqueleto”, que se podría explicar como una red de proteínas que se ensamblan y desensamblan según su proceso biológico.\nSobre este hallazgo, la investigadora Cárdenas señala que “esto confirma que el ultrasonido estimula mecánicamente la célula de una manera positiva. Es un descubrimiento para todo el campo de la fisioterapia porque resuelve una inquietud de años y le da soporte al tratamiento con ultrasonido”.\nHasta ahora la investigación solo se ha probado en modelos experimentales con animales en cultivos in vitro, pero a futuro se espera probarla en ligamentos humanos, para lo cual sería necesario hacer ensayos clínicos y evaluar qué pasaría con la reparación de los ligamentos en términos de tiempo y dosis.\nEsta investigación permite predecir que cuando los pacientes llegan de manera tardía a consulta y tienen adelantado un proceso de cicatrización se podrían aplicar dosis altas de ultrasonido que estimularían la producción de proteínas y fortalecerían el tejido. Por el contrario, si el paciente llega de forma oportuna a consulta, cuando la lesión está activa, se podrían estimular las células aplicando dosis bajas de ultrasonido, lo cual mejora tanto el racionamiento fisioterapéutico de los profesionales como los procesos de recuperación de los pacientes.


Reconstrucción retroactiva Rhino | FansWrestling\nPedro Díaz septiembre 23, 2014\nSiempre me considere un tipo atlético, bueno en el pasado lo era bastante.\nSin embargo, yo seré el primero en admitir que yo nunca podría ser un luchador querido por parte de mis jefes.\nQuizás porque no gustaría trabajar bajo un personaje potencialmente desagradable.\nAdemás me tomaría bastante tiempo aprender hasta las llaves más básicas de este mundo.\nPero hay un movimiento que sé que puedo hacer, y esa es la Lanza.\nEn la escuela jugaba Rugby, por lo que aprendí a derribar prácticamente con una lanza a los otros jugadores, por lo tanto tengo una cierta debilidad, o quizás admiración o me veo reflejado por los chicos que utilizan la Lanza como su movimiento final. Un movimiento final que se ve bien siempre y es doloroso de recibir.\nY con ese panorama, hablaremos del sujeto que sale en este video desde el minuto 2:43.\nLo que la WWE podría haber tenido aquí era una manera rentable de construir su propio Goldberg, sin tener que perder millones de dólares en la firma de la oferta real y tratar con la autoestima que venía con esa contratación. Podrían haber tenido a alguien que podría insertarse en cualquier disputa en la que necesitaran.\nEn cambio, no lo hicieron. Y a la larga, término siendo uno más de quienes visitaron la mansión de recuperación que fue TNA con los chicos de WWE desechados.\nTerry Gerin ha estado luchando durante unos 20 años, aunque no lo creas. Él era un talento debutante en RAW en 1994 y 1995, antes de trasladarse a la Catch Wrestling Association (con sede en Alemania) a mediados de los 90. Alrededor de este tiempo decidió lucir en el ring el nombre de “Rhino Richards,” sin duda debido al hecho de que “Terry Gerin” es casi tan aterrador como nombre de luchador como “Pedro Díaz” realmente no tendría impacto en la audiencia.\nEl 10 de octubre de 1998, junto con XL Legend ganó el Campeonato Mundial en Parejas al derrotar a Rico de Cuba y August Smisl en Hanover, Alemania. Sin embargo, los títulos fueron revocados cuando Rhino decidió firmar con una promoción en la costa este de los EE.UU. la cual llevaba por nombre ECW.\nEn ECW, tomaron la brillante decisión de simplemente llamarlo “Rhino”, y de ahí el chico se convirtió en un imán de calor. Formando un trió con Steve Corino y lJack VIctory, y el trío fue tras Tommy Dreamer, Raven, y el Sadman (que había regresado de WCW.)\nSin embargo, lo más famoso, fue cuando Rhino puso su mirada en el Sadman, un pilar de la ECW y uno de los tipos más queridos en la historia de la promoción.\nEn donde Rhino, incluso ataco a la esposa del Sadman, Lori, en una de las escenas más recordadas de la ECW, cuando Rhino atraviesa una mesa con la antes citada Lori.\nDato Curioso: Rhino fue el último Campeón Mundial Peso Pesado de la ECW en la historia, cuando él aplastó al Sandman en el espectáculo final de la historia de la compañía antes de que fuera comprada por la WWE. A partir de ahí, Rhino firmó un contrato para WWE y se unió a la banda de “invasión” de la invasión.\nSe necesitan bestias en el mundo de la lucha libre, y Rhino era una bestia y fue sin duda un sueño para Vince McMahon: grande, rápido, y creíble a la hora de vender daño al rival.\nPor la razón que sea, de todas las variaciones de lanza que hemos visto en los últimos años en la WWE, con la posible excepción de Goldberg o Batista o talvez Roman Reigns… me tengo que ir con Rhino de ser el más impresionante visualmente. Ciertamente supera el “Abrazo de la Muerte” que Christian y Edge repartieron. Es cierto que soy reconocido fan de lo que fue el trabajo de Edge, pero si hablamos solo del movimiento final, la lanza, la de Rhino era más espectacular visualmente.\nHa habido muchos momentos en los que he visto una recopilación de los mejores éxitos de Rhino y me he preguntado a mí mismo… “¿cómo es que ese tipo no está muerto?” me refiero a las víctimas de la lanza, no de Rhino.\nY Rhino podía golpear a cualquiera, Cena, Big Show, The Rock. La lista sigue y sigue y casi todo el mundo era susceptible de ser golpeado por Rhino, y todos vendían el dolor muy bien, quizás el dolor era real.\nVuelve arriba y ver ese golpe sobre Chris Jericho de nuevo. Rhino no dudó en absoluto en poner a ese pobre diablo a través de la entrada. El tipo era un tren de carga fuera de control, y teniendo en cuenta que él sólo tiene 38 años en este momento… podía estar todavía alrededor en algún papel “asesino a sueldo” o “gran monstruo”… como tal vez ¿otro miembro de cierta familia? etc, etc.\nCon base en mi doctorado de aplicar lanzas a mis compañeros de equipos en el pasado (Ya no juego rugby) he llegado a la linda conclusión como decimos por estos lados de que, hubieron cuatro cosas que mataron a Rhino en la WWE.\n“Respiremos profundo y exhalemos por la boca”\nUna vez más, alguien vuelve a caer bajo lo limitados que se encontraban por la invasión. Aunque Rhino definitivamente fue juzgado por una frase como:\n“tíralo ahí porque tenemos que construir una ‘Alianza’ en contra de la WWF”\nPuedo apostar que en el fondo de la siniestra mente de Vince McMahon y el equipo de reserva, Rhino fue un tipo que no se le permitió romper el techo de cristal, simplemente porque no había sido construido en la WWE. Es cierto, que fue puesto en un excelente papel como el “músculo” contratado por parte de Edge y Christian (y jugó un papel importante en esa infernal lucha de Wrestlemania X-Seven entre Los Dudleyz, Hardyz, y E & C)… pero una vez que termino eso ¿qué más recuerdas de Rinho?\nEstá bien, Rhino se las arregló para llegar más alto que muchos dentro del ángulo de “invasores”… pero estoy convencido de que el equipo creativo nunca le dio nada de oro en serio (Títulos y reinados creíbles) simplemente porque él no vino de la WWE. Con tipos como Michael PS Hayes (Un racista y mejor amigo de Mark henry (Sarcasmo lo de amigo, en realidad Henry amenazó con dejar la empresa si Hayes no se iba)) que cree que los luchadores negros no necesitan un personaje porque ser negro es todo lo que necesitan, es difícil que WWE viera más allá de lo que ellos realizan. Eso explicaría tan malas decisiones en Night of Champions 2014, pero eso ya se analizó en la nota; Night of Champions 2014 las malas decisiones del PPV.\nEn segundo lugar, las lesiones.\nPobre Rhino. El tipo estaba “suspendido de la Alianza” como historia. La realidad era que él se sometió a una cirugía de fusión cervical de dos hernias de disco en su cuello. Me recordó a Daniel Bryan.\nClaro, él no se había ido tanto tiempo. Pero fue suficiente para obstaculizar cualquier impulso. Todos vemos lo que sucede cuando un tipo que no se llame John Cena se lesiona durante un período prolongado de tiempo: a menos que estén en el evento principal o que se llamen John Cena, si lo escribo de nuevo, ellos quedan relegados a un lado, ejemplos rápidos Christian y Dolph Ziggler. Tomó tiempo para que Rhino recuperara cualquier tipo de impulso a partir de esto, quizás tomo demasiado tiempo.\nEn tercer lugar, WWE nunca le dio algo aparte de solo “el estado de jobber glorificado” y fue enterrado.\nY vamos a usar la palabra “Enterrado” una palabra que suena algo dura. No me refiero a que “Alguien invoca cierta influencia entre bastidores para mantener a este hijo de…. fuera de la foto” no es como cuando Randy Orton hizo uso de sus influencias para enterrar a Kofi kingston o despedir a Mr Kennedy. Quiero decir, él hizo el trabajo de Kurt Angle para que Angle pudiese tener el Campeonato de los Estados Unidos de WCW, y luego nunca tuvo otra carrera con él.\nEs cierto que el Campeonato Hardcore fue tres veces de Rhino, pero a pesar de que era entretenido, realmente no era un impulso significativo dicho título.\nRhino luego formó un equipo con Chris Benoit, y nunca logró ganar los títulos por pareja. Y Rhino luego tuvo un feudo con Benoit poco después de que no pudieron vencer a Los Guerreros y el “Team Angle”. A partir de ahí Rhino cayó en esa temida faceta de:\n“El equipo creativo no tiene nada para ti, pero no queremos deshacernos de ti”\nEn cuarto lugar, las cuestiones personales.\nEsta es probablemente la cosa más grande que hizo que lo despidieran.\nDe hecho, fue lo que hizo que lo despidieran.\nEn Wrestlemania 21 después de la fiesta post evento, Terry Gerin (Rhino) sostuvo una discusión con su esposa. Eso en sí mismo no es demasiado raro: los cónyuges discuten de vez en cuando, y algunos lo hacen más que otros. Sin embargo, esta problemática se trataba de una discusión en público.\nEn el evento después de Wrestlemania, el espectáculo más grande de la WWF. Los detalles son difíciles de rastrear, pero la naturaleza de la discusión fue suficiente para que la empresa diera a Rhino una carta de despido. En un poco de crueldad añadida, esta fue en la misma época que WWE despidió a Matt Hardy, en medio de eso… bueno, “encuentro” entre él, Lita y Edge. Vamos a dejar las cosas así.\nEsto me molesta, pero al final del día veo el punto de la WWE. Estaban en medio de su transición hacia una empresa más “públicamente-consciente”. Y si uno de sus artistas hace una escena en público, entonces supongo que tenían que tomar medidas. Por supuesto, yo no habría cerrado la puerta para él para siempre, especialmente si se considera el hecho de que trataron de convertir un asunto de la vida real (Edge, lita y Matt Hardy) en una historia real de WWE en la misma época del despido de Rhino.\nY miremos el lado bueno. Al menos WWE ha aprendido a manejar este tipo de cosas. Quiero decir, no es como si la empresa responda con un despido a un robo en sexto grado (Emma).\nRhino no va a exactamente a quemar una casa en el corto plazo, pero a que quiero llegar, Rhino era demasiado vielento como para ser reservado como un Face (Héroe) pero tampoco era lo suficientemente malvado como para quemar una casa, podía ser reservado como un lobo solitario que está dispuesto a ejecutar ciertas tareas.\nÉl no tiene que hablar. Mantengan su pelo largo y lo hacen parecer como… alguien inquietante y como una amenaza creíble.\nAhora, entiendo que Rhino era un poco una especie de bala perdida en la WWF, principalmente porque a WWE le gusta reenvasar a sus personajes como Face (Heroe) y Heel (Villano) quizás por eso cuando surgió Stone Cold una especie de anti héroe tuvo tanto éxito.\nPero con Rhino en algún momento este debía que escoger un lado en WWE. Para esa tarea un hombre podria haber realizado un papel perfecto.\nEs cierto, que fue utilizado con Heyman de vez en cuando en su ejecución inicial, pero aquí me propongo ir más allá: hacerlo fanáticamente leal a Paul Heyman. Nunca le cuestiona. Nunca hay segundas conjeturas. Por supuesto, él no tiene por qué, Heyman en temas de historia, es alguien que puede abrir muchas oportunidades.\nHace unos meses, nosotros nos dimos cuenta de que la WWE no tenía ni “pu_a” idea de qué hacer con Cesaro y comenzó a enterrarlo, una de las ideas más frenéticas fue mantenerle como un chico Paul Heyman. Me encantó esta idea, ya que podría haber generado un feudo Cesaro-Lesnar hasta finales de 2014 (para la preparación de la subida inevitable del Imperio Romano en Wrestlemania 31), al tiempo que Cesaro demostraba lo bueno que era. La cosa es que WWE asumió el riesgo de disminuir a Cesaro, hasta el punto donde la gente (El equipo creativo) abandonó ese buque y abordaron solo el de Lesnar.\nPero esto es lo que pasa con Rhino: él no está en el nivel de lucha de un Cesaro, pero sin duda tiene la psicología en el ring para ser “el muro” antes de llegar a alguien como Lesnar.\nY en temas de historias es hacer maravillas para un babyface (Héroe) que supera mediante el derrocamiento de Rhino el poder enfrentarse a Lesnar.\nPara construir su credibilidad, vamos a realmente darle a Rhino algo de oro. Los cinturones por pareja al menos una vez, incluso el Campeonato de Estados Unidos… suficiente para mantenerlo como un legítimo villano.\nEn cuanto al incidente con su mujer… No seré un experto en desviar la crítica pública, pero teniendo en cuenta que WWE siguió adelante con el ángulo de Matt Hardy-Edge-Lita, creo que tal vez una manera de mantener a Rhino sin despedirlo es el probar el efecto Daniel Bryan: lo dejó ir por unos meses, esperar que las cosas se apaguen, y luego traerlo de vuelta en un momento inesperado.\nNo sé. Cualquier cosa es mejor que el final ignominioso (Ofensa a la dignidad de una persona) que tuvo en la WWE. Debido a que es una víctima más de todas las personas que están atrapados revolcándose en el lodo que es TNA … Deseo que Rhino pueda ser rescatado y el solo imaginar el angulo de que sea una especie de muro de Brock lesnar, sin duda ayudaría a mejorar el discreto panorama actual de WWE, de realmente improvisar sobre la marcha.


Primera lista de FCB a la MLB: Juventud y moralejas | Cubadebate\nYoelkis Céspedes, uno de los más seguidos seguramente en la lista de 34 peloteros liberados por la FCB para ser evaluados por la MLB. Foto: Ricardo López Hevia.\nLa lista, demorada en darla a conocer inexplicablemente, pues no existe ningún acápite en el documento rubricado que impidiera hacerlo cuando las autoridades cubanas la entregaron formalmente en el mes de marzo a su similar estadounidense, revela una mezcla de juventud y talento, en tanto llamó la atención la inclusión de cuatro jugadores con contratos hoy en la Liga de Béisbol Profesional japonesa: Ariel Martínez, Oscar Luis Colás, Liván Moinelo y Raidel Martínez.\nPor supuesto, las preguntas apuntan ahora hacia quién o quiénes pudieran generar más atención para una posible firma durante el período de aficionados de la MLB, que se inicia cada 2 de julio.\nA simple vista y a partir de sus potencialidades y resultados el cuarteto con experiencia nipona será examinado con celo y lupa de contrato, aunque el receptor Alfredo Fadraga, los jugadores de cuadro Andrés Hernández, César Prieto y Norel González, y los jardineros Geyser Cepeda, Yoelkis Céspedes, Sergio Bartelemí y Yoelquis Guibert no pasarán inadvertidos para los evaluadores.\nDentro de los serpentineros, Andy Amaury Rodríguez, Yandi Molina, Alyanser Álvarez, Pablo Luis Guillén, Yosimar Cousín, Carlos Font y Norge Carlos Vera Aldana también pueden despertar simpatías a partir de su edad y las potencialidades físicas, aunque los contratos en todos los casos no serán tan sustanciosos si llegaran a los 25 años y seis series nacionales jugadas, cuando pasarían al estatus de profesional extranjero.\nQueda por ver ahora la reacción de la MLB y si el Acuerdo suscrito tiene, por fin, su primera carta de triunfo real. De lo contrario habría que esperar hasta septiembre, cuando quedarían liberados todos quienes tengan acuerdo con la FCB y entren en el rango de profesionales.\n– Las provincias más representadas son La Habana y Santiago de Cuba, ambos con seis nombres, mientras Artemisa e Isla de la Juventud son los únicos territorios que no sumaron candidatos. Camagüey, Cienfuegos, Pinar del Río y Villa Clara son también grandes aportadas con tres hombres cada una.\n– Sin ser perfecta, parece muy balanceada la posibilidad de liberar a jugadores bien apetitosos para el circuito de béisbol estadounidense junto a un reducido grupo de ocho jóvenes de 18 años, quienes han despuntado en la categoría juvenil y pudieran brillar también en el futuro con una formación más rigurosa en cuanto a los aspectos técnicos y tácticos.\n– Aunque los nombres y el aval deportivo de algunos pueden resultar superiores a otros, no pocos ejemplos existen que las evaluaciones de los scouts y demás entrenadores de la MLB apuntan la mayoría de las veces al talento más joven siempre y cuando cumplan con los requisitos o necesidades específicas del club.\n– El próximo entrenamiento de altura en México favorecerá los niveles físicos de once jugadores de esta lista, pero el resto está en igualdad de condiciones en cuanto a ser evaluado, previa solicitud del club interesado a la directiva de la MLB y esta tramitarla como corresponde con la FCB.\n– El riesgo de liberar a los atletas sin los 25 años y seis temporadas como mínimo es grande, pues conspira contra la calidad de tu propia liga, además de que entregas a un jugador todavía en formación. Sin embargo, Cuba apuesta con estos 34 nombres no solo al primer contrato tras el Acuerdo de diciembre pasado, sino a elevar la motivación de cientos de nombres más que siguen con nosotros en las temporadas nacionales.\n– Dada a conocer casi 15 días después de que estuviera en manos de la MLB solo confirma que pudo conocerse antes y corrimos el riesgo de que los medios estadounidenses la divulgaran primero, dado que nada estaba regulado sobre su confidencialidad en el Acuerdo rubricado como algún funcionario expuso.\nPues no se esta desprestigiando la liga. Asi es como funciona el mundo del Baseball a nivel Mundial. la comidion nacional hizo muy bien en firmar este acuerdo. le pasa a todos los paises del mundo. Esos chicos ( a los que contraten) tendran un futuro mejor para ellos y van a subir exponencialmente su nivel y luego podran jugar con Cuba en los Clasicos o torneos fuera de la temporada de la MLB. Otra cosa estan regresando jugadores que estaban fuera porque no van a poder ser contratados por la MLB fuera del acuerdo con Cuba. Eso lo saben los peloteros y regresan. Significa que el año proximo vamos a tener en teoria una mejor serie nacional en cuanto a calidad. Le deseo lo mejor a esos muchachos. A darle duro a esa pelota. Poco a poco Cuba regresara. Somos un pais de pelota y de peloteros.\n3 abril 2019 a las 4:51\nSería utópico pensar que podíamos salir de un solo brinco de aquella pelota de 16 equipos jugando al sol, y de jóvenes lanzándose al mar en su intento de llegar a la MLB .\nY que de un día para otro se pudiera encontrar un sistema ideal .\nSe están haciendo cosas que no son perfectas. Lo perfecto es enemigo de lo bueno, me decían en Suiza.\nPero ya nuestra pelota !se empezó a mover !. Y si, como Ud bien dice, somos un país de pelota y de peloteros y manejamos bien ese potencial, podremos lograr algo bueno.\nLo que si veo muy contradictorio es que peloteros que están jugando como profesionales en la segunda liga más fuerte del mundo caigan en esta lista en igualdad de condiciones con muchachos jóvenes y sin apenas experiencia en la pelota cubana.A aquellos peloteros se le debería sumar las series en Cuba más las que tienen en Japón pues no es lo mismo firmar como agente libre con restricciones que como agentes libres sin restricciones.En esa diferencia les va mucho dinero a la hora de firmar.\nTe faltó una moraleja, estimado Joel. Esta que nuestra prensa deportiva, nunca hace alusión, como si no la hubieran visto: Debemos irnos acostumbrando a --como ya lo hacen las ligas de futbol de américa latina-- ver béisbol de baja calidad y además, volvernos locos con lo que miramos, como si fuera lo mejor del mundo. Si cada años se sacan a los mejores y alos que más prometen, jugaremos entonces con los "caballos sin herraduras" y un día seremos felices de que Messi, Ronaldinho, Maradona y otros, se vengan a retirar en nuestros patios, cuando ya les caen los flais en la cabeza... y seguiremos aplaudiendo.\n3 abril 2019 a las 7:30\nDe cabeza a AA\nNo socio no . 1ero tienen q aquí , encandilar a los equipos d la MLB y no todos lo harán . El hecho d estar en esta 1era lista d 34 , no garantiza absolutamente nada , q ya estén firmado x algún equipo .\nUsted dice directo a AA ?!. Pues esta equivocado totalmente . Van a rodar x todas las fincas d distintos niveles y a lucharla con los dominicanos , venezolanos , puertorriqueños , mexicanos , australianos , yankees , japoneses , rusos y otros . Así q no la van a tener facil y no todos van a llegar y se tendrán q conformar con rodar x el Caribe .\n3 abril 2019 a las 22:59\nSoy de la opinion de q va a ser como tu dices Marvin. Veremos.\n7 abril 2019 a las 11:00\nExcelente paso en la dirección correcta. Esperemos de sus frutos.\nSobre lo del atraso en darlo a conocer, es que no le es fácil cambiar de mentalidad en cuanto to al secretismo, a una o varias personas que lo han implementado por años. Pero también es inexplicable que la prensa no haya hecho su trabajo hasta ahora.\nLo más importante para mí: ahora si es obligatorio, impostergable reducir la cantidad de equipos en el evento de máximo nivel, para mantener o elevar la calidad. Para mí deben ser 8 equipos en un primer nivel. Otros 8 en un 2do nivel.\nCreo que esto es histórico, el mundo está cambiando y hace rato que nosotros teníamos que cambiar también. Pienso que lo que de verdad importa ahora es ver cómo se va desarrollando este proceso, porque después que estén allá, todo puede pasar. Esperemos que MLB y el gobierno norteamericano respeten el acuerdo y no se convierta en otra forma "legal" de llevarse a los peloteros. Si en verdad se respeta todo y se avanza, nuestros peloteros van a subir mucho el nivel y Cuba volverá a ser grande en la pelota mundial.\nNo entiendo porque no esta DENIS PEÑA, acaso no tiene meritos para estar en esa lista de 34 peloteros, o es que van a seguir con la politica de tuneros ninguno. Gracias\nTambién considero el tunero Denis Peña debió estar incluido en la lista. Ese chico es talentoso. Lo verán como repite su dosis en la próxima serie\nQuiero entender.... Esa Lista es de peloteros ¨AMATEURS¨\nPeloteros que NO viven de Jugar Beisbol.\nLos 4 que están CONTRATADOS en Japón.... También son ¨AMATEURS¨?\nCuidado Higinio.... Los Gringos no son Bobos\n3 abril 2019 a las 9:07\nAMATEURS no es que no vivan del beisbol...es lo mismo que decir en las grandes ligas agente libre con restricciones...son muchahos jovens que por su edad y no tener ciertas temporadas jugadas tienen limitaciones a la hora de firmar y solo pueden recibir cierta cantidad de dinero cuando firmen sus contratos...es lo mismo que pasa en el futbol a la hora de contratar jovenes menores de 16 años\n3 abril 2019 a las 15:57\nUsted no entiende que las leyes de EUA sólo consideran profesional al extranjero que a jugado 6 temporadas o mas Y tiene más de 25 años. Caballeroooo\n3 abril 2019 a las 21:09\nDespués de esto lo que pudiera hacerse es esbozar las primeras ideas para organizar una liga profesional en nuestro país con un número menor de equipos\nExcelente análisis, concuerdo totalmente. En cuanto a Chapellí junior, aquí se dice que viene rompiendo todas las categorías.\nEso es lo que hace falta, para que se motiven todos y den lo mejor de si para llegar a la gran carpa, la ventaja para nuestra serie, será mas competitivdad, habiendo un objetivo mayor para cada atleta.\nDe todo yo quisiera que alguien explique: cómo se seleccionan a los peloteros "elegibles"? Qué criterios se sigue por los facultados para decidir? Porque mi preocupación radica en que lejos de estimular, el hecho de saberse “elegible” o “incluido” en un listado, cuando no se sea justo, a criterio del atleta o sus familiares, esto se convierta en un acto de desestimulo. Además de que puedan "aflorar" ciertos malos hábitos de "favorecimiento", para describirlo de alguna manera. No podemos negar cómo funciona el mundo: le estoy dando la posibilidad a su hijo, sobrino o nieto, de que se contrate con un equipo de la MLB y ganará en dólares.......... lo demás que puede suceder, sino hay claridad en el proceso de "elegibilidad", está "claro". Es mi preocupación como aficionado y amante del béisbol. Una muestra: porqué el secretivismo a la hora de publicar el listado si ya se conocía por la MLB y no hay clásula en el contrato que lo impida, según refiere el periodista. Quisiera que alguien "autorizado" esclarezca el asunto. Saludos.\n3 abril 2019 a las 9:37\nComparto tu preocupacion y considero que si debia explicarse los criterios para los seleccionados, hay varios jugadores con mas calidad que algunos de los que aparecen en el listado y aquellos que no ven aqui ningun peligro, les digo que si hay varios. El conformismo de que si es un bulto no lo contratan no es la esencia, lo medular para el jugador que tiene condiciones ahora, es poder ser elegible, al menos ser tomado en cuenta por los que van a realizar las contrataciones y el que no este liberado es como si no existiera.\nEsto es algo a analizar: "El riesgo de liberar a los atletas sin los 25 años y seis temporadas como mínimo es grande, pues conspira contra la calidad de tu propia liga, además de que entregas a un jugador todavía en formación." los peloteros en Japón no se convierten en agentes libres hasta que cumplen nueve años de servicio, No tiene que ser igual a Japón pero hay que analizar\nUn peligro inexistente, el que planteas. Por mucho hijito, nieto o sobrino que sea el pelotero, quien selecciona es la MLB, y los apellidos que aqui brillan ,alla no los conocen.\nAdemas , por cada pelotero contratado , FCB recibe el equivalente de un 20% del contrato , asi que no les interesa proponer bulto no eligibles.\n3 abril 2019 a las 10:33\nFalta el mejor prospecto pitcher de la actualidad Yariel Rodriguez.\n3 abril 2019 a las 10:59\nEl mejor primer base de los últimos dos torneos para menores de 23 años de Camaguey Leonel Segura no está, y sí está el hijo de Moa, que no dudo de su potencial, pero no más que Segura ¿?\n3 abril 2019 a las 11:39\nA ver si me publican ahora...y falta el excelente primera base Leonel Segura, mejor en calidad que el hijo de Moa\n3 abril 2019 a las 13:18\ncompadre , suelte la botella y no siga en esa trasnochadera q lo esta haciendo escribir disparates . Lea e Infórmese mejor para q haga un comentario q no motive la risa .\n3 abril 2019 a las 23:05\nPor favor, alguien pudiera decirme por qué no hay ningún representante del último equipo ganador del SUB 23 (Isla de la Juventud)? ... Ninguno de ellos tiene talento????\n4 abril 2019 a las 9:39\nLas Tunas, último campeon nacional , con un solo representante, o elejido en este caso jjjjjjj\n3 abril 2019 a las 11:05\nsabes q t sucede ?!. Q t cogio el síndrome d los refuerzos en los equipos mediocres q ganan campeonatos , y lo hacen delirar d esta manera . DesPues d casi medio siglo, las Tunas es campeón x los inventos d los refuerzos y ustedes se han creído demasiadas cosas raras con ser campeones, y eso les hace escribir esta irracionalidad .\nUsted se fijo quienes son los equipos q mas aportan ?!. Industriales , Santiago , con 6 jugadores , y entre otros aparecen pinar del río y VC con 3 cada uno . Sabes quienes son esos equipos ?!, los grandes ganadores d series nacionales , los 4 grandes d la pelota en cuba d siempre . Eso va en el ADN d los jugadores d esas 4 provincias .\nLea, Infórmese Y no sea irracional en sus comentarios .\n3 abril 2019 a las 22:49\nConsidero que el listado es bueno, todo no pueden entrar de una vez, es necesario trabajar con reservas, ahora van a sonar varios nombres, hay que superarse en lo tecxnico y tactico para ser considerado\nEstimado Juan Pablo, usted, como federativo, dirigente con cierto poder de decision, persona con influencias o lo que sea, puede hacer la lista que le plazca, pero los scouts de la MLB son los que deciden quien es elegible o no, solo sobre la base del talento demostrado, y a esos es casi imposible pasarles gato por liebre. Asi que si algun bulto esta en la lista, gracias a posibles factores extradeportivos, bulto se queda. En cuanto a la demora en publicar la lista, visto el proverbial secretismo de la FCB, bastante rapido actuaron esta vez...\n3 abril 2019 a las 11:12\nSería interesante saber cómo podrán invertir sus grandes salarios en Cuba donde no está permitido la acumulación de riquezas.\n3 abril 2019 a las 11:51\nY el futbol pa cuando???????????\nUsted no puede estar hablando de contratos de futbolistas nacidos y criados en Cuba verdad, porque si es objetivo y conoce la realidad, se dará perfecta cuenta de que los atletas cubanos de esa especialidad no tienen el nivel que se exige tenerse para participar activamente en la alta competencia. Con el beisbol, voleibol, boxeo si pueden llegarse a acuerdos que inserten en un corto plazo a los deportistas del patio al más alto nivel, cosa que ha sucedido ya , pero el futbol que se juega en Cuba es de muy bajo perfil y salvo su participación en algunas liguitas emergentes , creo honesta y prácticamente que no hay reales posibilidades de hacer buenos negocios y llegar a fértiles acuerdos para las partes. Pero si se refiere a abrir las puertas para que cada uno de esos atletas pueda fraguar sus aspiraciones si estaría de acuerdo con usted, ellos también tienen su derecho, se sacrifican y sufren bastante para jugar , a veces en paupérrimas condiciones , ah y están aquí , eso es también importante de tener en cuenta .\nOtra cosa es que por lo que leí se mantiene el mismo formato de serie nacional para la proxima, es decir, se mantienen 16 equipos. Como Julio Iglesias (Tropeze de nuevo con la misma piedra) Lo pero, es que tropezamos porque nos da la gana. 16 equipos 11 millones de habitantes. Por favor a la mitad. Mas que nunca hay que concentrar la calidad. La misma salida de peloteros a la MLB les tienen que hacer entender que es necesario. Cuando Cuba gane algun torneo a la gente se le olvidara que si la representación de cada una de las provincias etc. Eso creo yo. A nuestros compatriotas que no se sientan perjudicados si su provinci como tal no esta representada directamenta, que mas da si con los refuerzos y los cambios de residencia de los peloteros en los ultimos años eso se perdió ya. Si queremos ver MLB por television, si queremos tener una serie nacional competitiva y ademas ver a los nuestros en el BIg Show solo 8 o 6 aquipos. Y suerte con Anglada que la tiene dificil no, lo siguiente.\nSegun plantearon la lista fue una “ cortesía “ de la FCB,para honrar el acuerdo,bien,pero a Mi se me hace innecesaria,porque estamos limitando el radio a solo estos jugadores,sres estamos tratando con La MLB esta gente viven de eso,ellos aun mejor que la FCB saben que atletas quieren para su torneo,pregúntele ahora mismo los 10 mejores prospectos del mundo y con seguridad tienen los nombres y la evaluación de los scout,para mi es mas factible que ellos digan a quienes quieren evaluar,hagan el acuerdo para el show case y punto,otra cosa que se me ocurre pero eso ya puede no este en los acuerdos es que hagan captaciones libres a muchachos interesados en jugar béisbol y abrir una academia para su desarrollo bajo cierto acuerdo y términos nuestra base tiene serios problemas de infraestructura y bien puede ser aportada por ellos,bajo ciertas condiciones de ambas partes, cuantas SN tiene que jugar un pelotero en cuba para ser contratado??,Japón tiene estipulado que varios años antes de dar el salto.\nJoel no te das cuenta que viene el 500 Aniversario de la Habana y que Higinio es santiaguero, por eso tienen el 35% de los candidatos?.\nLas otras 10 provincias que no mencionaste solo tienen 10.\nElemental, el desarrollo es para el que tiene Padrino\n3 abril 2019 a las 13:24\nEste mecanismo es una incitación a la corrupción. Y a ver como se usa el dinero q llegue de esos contratos...nada....q no aprendemos... Debajo del secretismo está la corrupción..si mi hijo fuera de calidad ya estaría entablando amistad sincera con miembros del equipo seleccionador...\n3 abril 2019 a las 14:20\nLa gran problematica estar cuando se contraten esos peloteros, laserie nacional sera peor q la sub23, porque no habra calidad ninguna porque todos estarn afuera. El ejemplo ya se palpa con Despaigne que no juega en Cuba, cuestionlogica teniendo en cuenat q se pasa el año jugando fuerte y bastante. Ese es el peligro, como pasa en Puerto Rico q es dificil completar una buena serie porque todos juegan fuera de su pais. Saludos\nyo pienso que si mlb se antoja de uno que no esta en la lista,, como Roberto hdez de sancti spiritus, la federacion cubana no se aponga,,, hay muchas preguntas esto esta empesando,,, todos locos por ver a alexei, riquimbili, etc,,, el año que biene,,\n3 abril 2019 a las 15:23\nPor qué sigue el secretismo, ¿no se firmó un contrato?, pues adelante, que Fidel dijo que ...revolución es cambiar todo lo que debe ser cambiado....\n3 abril 2019 a las 15:53\nPOR FAVOR HASTA, CUANDO NOSE , A LLAMARLO TALENTO,, Y LA ISLA DONDE DEJA MPV DE LA SUB-23 YAINLE ALBERTO ZAYAS LONDRES, Y JONATHAN CARBO CAMPOALEGRE,, HASTA CUANDO X FAVOR,,, HAY QUE TRABAJAR, PEOR NO SE TRBAJA CON MIRAR EL FUTURO SOMOS SUPERFICIALES,, SOLO QUEREMSO SACAR DEL BACHE EL BESIBOL, PERO TRABAJANDO A LA LIGERA, ASI NUNCA VAMOS A VOLVER A LA ELITE\n3 abril 2019 a las 19:49\nBueno Joel, los resultados de los peloteros cubanos en la MLB y los juegos de la MLB y la liga nipona tampoco son confidenciales y la prensa cubana no los divulga ni los trasmite. Es hasta cómico como ayer "disfrutamos" de la final del Súper Bowl del Futbol americano por la TV y me preguntaba: Bueno, ¿se puede poner futbol americano y no beisbol? Pero digo más, se transmiten en vivo los partidos de la liga española, ¿y no podemos ver los partidos del equipo donde juegan Despaigne y compañía ni siquiera diferido?\n¿La autorización de quién está esperando la prensa deportiva cubana para divuigar y reseñar como es debido el beisbol para el cuál estamos enviando a nuestros atletas, incluso los más jóvenes? A mí ni siquiera me interesaba demasiado la lista famosa, a fin de cuentas hay en ella peloteros que ni he visto jugar, solo me interesaba saber que se concretara el hecho. La pelota cubana, como siempre digo, necesita que todos los que tengan que ver con su desarrollo hagamos lo que nos toque, incluso nosotros como aficionados. Y me va a disculpar Joel, pero nuestra prensa deportiva actual tiene una deuda inmensa con el beisbol cubano.\nFutbol americano, patinaje sobre hielo, etc etc.\nY si ponen beisbol, es el de la Liga del Tomate.\nDespués ponen lo mejor del futbol mundial y aún así no queremos que la juventud lo prefiera.\n5 abril 2019 a las 10:24\nComo se perdio tiempo en hacer esto despues de 60 años que lastima no aseptar el profecionalismo...por eso estamos como estamos...que para bien sea despues de tanto tiempo sin querer ver la realidad que siempre existio.\n4 abril 2019 a las 9:01\nY Yariel Rodríguez porque no está en esa lista?


Cómo Elegir Entre Un Parto Epidural O Natural - Dream Weaver Spot\nCómo Elegir Entre Un Parto Epidural O Natural\nby Hazel Sullivan | Sep 24, 2019 | Preparándose para el trabajo | 0 comments\nSi usted es una futura madre y espera ansiosamente el nacimiento de su hijo, es probable que la respuesta sea sí. Si este es su primer hijo o una adición a un hogar ya lleno y feliz, no puede evitar pensar en cómo le gustaría traer a ese niño al mundo.\n¿Estarás en casa o en un centro de parto fuera del hospital? ¿Estarás en el hospital? ¿Quién estará en la habitación contigo?\n¿Es importante para usted colocar al bebé sobre el pecho de usted o de su pareja en una piel inmediata? ¿Cómo te gustaría estar vestida?\nEstas son todas las preguntas que las madres hacen al considerar un plan de parto. Sin embargo, una pregunta realmente parece provocar fuertes reacciones de las madres, ya sea tener un parto no medicado o tener una epidural.\nCreemos que todas las madres deben sentirse cómodas con su plan de parto y recordar que todos los planes de parto tienen un aspecto diferente. Lo que es correcto para una madre puede no serlo para otra. En este artículo, queremos ayudarlo a comprender mejor las epidurales y los nacimientos naturales para que pueda tomar una decisión con la que se sienta cómodo.\nHe visto la sonrisa de la madre durante todo su trabajo de parto, en un dolor aparentemente pequeño durante toda la experiencia del parto. He sido testigo de otras mujeres con un dolor insoportable a unos 2 cm de dilatación. El trabajo de cada mujer, la tolerancia al dolor y el historial personal son extraordinariamente únicos. Es importante respetar el plan de nacimiento de los demás y reconocer que necesitamos apoyarnos mutuamente.\n!Mitchell Alt, MSN, RN, CNM\nRepasaremos qué es una epidural, por qué algunos eligen un parto natural y los riesgos y ventajas de ambos. También discutiremos consejos que pueden ayudarlo a tomar una decisión más informada si tiene dificultades para determinar cuál es la opción correcta tanto para usted como para su bebé.\nComprender Las Epidurales\nComencemos discutiendo las epidurales, un tipo especial de analgésico preferido por las mujeres embarazadas durante el parto. Las epidurales son, sin duda, la forma más popular de control del dolor durante el parto, con más del 61 por ciento eligiendo una epidural durante los partos vaginales de bajo riesgo ( fuente ).\nMuchas mujeres están eligiendo epidurales. ¿Por qué? ¿Y deberías?\n¿Cuándo Se Administra Una Epidural?\nOtras Preguntas Frecuentes Sobre Epidurales\nTener Una Experiencia Exitosa De Parto Natural\n1. Controle La Salud De Su Bebé En Cada Paso Del Camino\n2. Practica Las Habilidades De Relajación Y Afrontamiento\n4. Involucre A Su Pareja\nTu Elección Mamá\nUna epidural se refiere al proceso de inyectar un anestésico en el espacio epidural de la columna para detener las señales de dolor que viajan desde la columna al cerebro ( fuente ). Este espacio epidural se refiere al área entre la duramadre y la pared vertebral y típicamente contiene raíces nerviosas espinales, vasos sanguíneos y tejido graso ( fuente ).\nCuando se administra una epidural, el anestésico adormece los nervios dentro de la columna, lo que ayuda a evitar que el cerebro reconozca el dolor. Una sola inyección de anestésico normalmente no es suficiente para durar todo el trabajo de parto, por lo que se inserta un tubo delgado en la parte posterior para administrar más medicamento anestésico según sea necesario, algo así como su vía intravenosa.\nEl procedimiento puede parecer abrumador, pero es manejable si sabe qué esperar. Al principio, sentirá una sensación de pellizco en la espalda. Esta es la inyección para adormecer la espalda para que no sienta la inserción del tubo en el espacio epidural. A medida que la anestesia comienza, el dolor debe ser aliviado y todo lo que debe sentir es un poco de presión leve. En comparación con el dolor del trabajo de parto, muchas mujeres consideran que los pequeños pinchazos de la primera aguja son menores.\nLos anestesiólogos recomiendan que una mujer esté en trabajo de parto activo y, en muchos casos, al menos cuatro centímetros dilatados antes de recibir una epidural ( fuente ). Fuera de esos parámetros, se debe en gran medida a la preferencia personal.\nCuanto antes reciba una epidural, antes disminuirá el dolor. Sin embargo, los médicos solo pueden darle una gran cantidad de medicamentos y, si tiene una epidural demasiado pronto y el dolor regresa, es posible que no pueda recibir más para el momento en que comience el parto.\nTampoco quieres esperar demasiado. Es esencial que una mujer pueda sentarse quieta para recibir la epidural, por lo que si ha comenzado a empujar, su cuerpo puede ser demasiado inestable para obtener una epidural de manera segura.\nSi está considerando una epidural, menciónela en el hospital para que pueda conocer sus opciones y sus médicos puedan brindarle orientación a medida que avanza su trabajo de parto.\nDesafortunadamente, hay algunas situaciones en las que una mujer no puede tener una epidural. Las condiciones médicas preexistentes generalmente son la causa porque lo ponen a usted y a su bebé en riesgo de situaciones potencialmente peligrosas.\nEs posible que no pueda obtener una epidural si ( fuente ):\nTiene un recuento bajo de plaquetas en la sangre.\nienes presión arterial baja.\nTodas estas situaciones pueden hacer que los efectos de una epidural sean demasiado riesgosos para una madre trabajadora.\nSi tiene una escoliosis o curvatura significativa de su columna vertebral, puede ser más complicado insertar el catéter epidural. Algunos hospitales también establecen pautas sobre qué tan tarde puede tener una epidural durante el parto. Asegúrese de compartir su plan de parto con otra persona en la sala de partos para que puedan abogar por usted si su médico parece dudar en darle una epidural por cualquier motivo.\n¿Sabía que hay muchos tipos diferentes de epidurales utilizados para tratar una variedad de afecciones de la espalda? De estos, hay dos tipos principales de epidurales utilizados para las madres en trabajo de parto ( fuente ):\nEpidural estándar: este tipo de epidural se basa únicamente en anestésicos locales, como lidocaína, bupivacaína o ropivacaína. Estos medicamentos tienen un poderoso efecto, lo que produce una sensación de entumecimiento o “muerte” en la mitad inferior de su cuerpo. El dolor se minimiza en gran medida, pero a menudo es difícil para la madre trabajadora moverse.\nEpidural espinal combinada (CSE): este tipo de epidural se conoce más comúnmente como “epidural ambulante”. Una combinación de anestésicos locales, narcóticos y epinefrina (una forma de adrenalina) permite que la madre que trabaja tenga más uso de la parte inferior La mitad de su cuerpo. Se aumenta la movilidad, lo que ayuda en el proceso de parto, pero el alivio del dolor no será tan fuerte.\nComprender cómo es posible que desee moverse durante el parto es una parte importante de su plan de parto y puede ayudarla a decidir si una epidural es adecuada para usted y qué tipo puede beneficiarla más.\nUna de las razones principales por las que las mujeres optan por no participar en una epidural es porque temen que pueda dañarlas a ellas o a su bebé. Como con cualquier procedimiento médico, existen riesgos asociados con una epidural. Sin embargo, una vez que conozca los riesgos, puede comenzar a hacer preparativos para mitigarlos.\nMientras discutimos los riesgos de recibir una epidural, debe recordar que existe una distinción entre los verdaderos riesgos para la salud y los efectos secundarios o desventajas que, si bien son desagradables, no representan una amenaza grave. ¡Pero no te preocupes! Llegaremos a los siguientes.\nAlgunos de los riesgos más comunes de una epidural incluyen:\nFiebre: las mujeres que tienen una epidural tienen más probabilidades de tener fiebre de 100 grados Fahrenheit o más durante el parto. Cuanto mayor sea la fiebre, menor será el puntaje de Apgar de su bebé al nacer, un sistema de medición para indicar la salud general de su recién nacido ( fuente ).\nPinzas: las epidurales se han relacionado con una mayor necesidad de parto asistido por instrumentos ( fuente ). Esto ocurre porque puede ser más difícil sentir dónde empujar. Las pinzas y la succión al vacío son los instrumentos más comunes utilizados para ayudar a que nazca su bebé. Con este tipo de partos, puede haber más trauma en el canal de parto, lo que requiere puntos de sutura.\nDolor de espalda: casi el 44 por ciento de las mujeres experimentan dolor de espalda posparto ( fuente ). Si bien puede experimentar algo de dolor, no hay estudios que indiquen que una epidural cause dolor de espalda grave y duradero después del parto.\nDolores de cabeza severos: en algunos casos, la aguja epidural puede penetrar demasiado en el canal espinal, causando fugas de líquido cefalorraquídeo. Puede tener dolores de cabeza severos si se escapa demasiado líquido cefalorraquídeo que puede durar varios días. Sin embargo, este es un efecto adverso raro.\nCesáreas: una razón por la cual las epidurales han sido tan controvertidas es porque algunos estudios han encontrado que pueden aumentar las posibilidades de una mujer de tener una cesárea ( fuente ). Sin embargo, otros estudios más recientes refutan estas afirmaciones. En este momento, la comunidad científica no ha aceptado la relación entre las epidurales y la necesidad de una cesárea.\nSi le preocupan estos riesgos, hable con su médico antes de que comience el parto. Durante el parto, asegúrese de comunicarse con su médico, partera, enfermeras y anestesiólogo sobre cómo se siente después de recibir una epidural.\n¡Confía en tus instintos! Si algo no se siente bien, incluso en medio del dolor del parto, hable.\nDespués de recibir una epidural, puede experimentar algunos de los siguientes efectos secundarios:\nDificultad para orinar .\nSi bien estos efectos secundarios pueden ser incómodos o desagradables, no se consideran dañinos y deberían desaparecer después de que la anestesia utilizada abandone su sistema.\nLas epidurales son una forma efectiva de controlar el dolor durante el parto. Debido a que la epidural bloquea los receptores nerviosos y adormece la mitad inferior de su cuerpo, la intensidad y el dolor de sus contracciones disminuyen considerablemente. Para la mayoría de las mujeres, este es el beneficio número uno de una epidural.\n¡Es posible que no se dé cuenta de que existen otros beneficios porque su dolor ha sido controlado!\nUna vez que tenga una epidural, es probable que vea una disminución en ( fuente ):\nEl parto es hermoso, pero también es agotador e incluso puede ser traumático . Una epidural le permite a una madre laboriosa descansar lo que necesita para empujar con eficacia cuando da a luz por vía vaginal. Para las madres que reciben una cesárea, una epidural les permite recibir una dosis ligeramente mayor para permanecer despiertas durante el procedimiento.\nLa mayoría de las madres que hacen un plan de parto quieren seguir siendo participantes activas durante el parto. Poder comunicarse, tomar decisiones y aferrarse a la alegría del momento se intensifica cuando el dolor no lo paraliza.\nEntendemos que hay muchas más preguntas que probablemente tenga sobre las epidurales y cómo pueden afectarlo a usted, a su bebé y a su experiencia laboral. Si bien no podemos responder a todas esas preguntas, hemos reunido algunas más que consideramos importantes.\nLas epidurales pueden prolongar el parto. La creencia generalizada es que su movimiento limitado después de una epidural puede dificultar que su bebé descienda al canal del parto y tome una buena posición para el parto. Puede prolongar la primera etapa, el parto, pero generalmente no prolonga la segunda etapa ( fuente ).\nComo anécdota, algunas mujeres que no están progresando y luchando con el trabajo de parto pueden obtener la epidural y relajarse. Su dilatación cervical a menudo aumentará una vez que puedan descansar.!Mitchell Alt, MSN, RN, CNM\nAún podrá empujar después de una epidural. Sin embargo, debido a que habrá perdido mucha sensación en la mitad inferior de su cuerpo, puede ser más difícil saber cuándo es el momento adecuado para empujar. Su médico o partera debe ayudarla después de una epidural para saber cuándo empujar.\nSi no siente una fuerte necesidad de empujar, muchos médicos le permitirán “trabajar”. Esto significa que te relajas con tu epidural hasta que el bebé descienda lo suficientemente bajo como para darte un fuerte impulso de empujar. Si el trabajo de parto no funciona, disminuir la velocidad del medicamento a través de la epidural puede ayudarlo a sentir la necesidad de empujar.\nCasi el 99 por ciento de las mujeres experimentan un alivio satisfactorio del dolor después de recibir una epidural. Sin embargo, algunas variaciones pueden hacer que una epidural sea menos efectiva. La mayoría de estas variaciones tienen más que ver con la técnica y la capacidad del anestesiólogo que con la anestesia epidural en sí ( fuente ).\nSi su trabajo de parto va especialmente rápido, es posible que una epidural no tenga tiempo para surtir efecto antes de que llegue su bebé.\nSi bien algunas investigaciones preliminares respaldan un vínculo entre la anestesia en una epidural y el autismo en un bebé, no existe un vínculo conocido y comprobado entre los dos ( fuente ). Algunos factores, que en su mayoría son genéticos , juegan un papel en la posibilidad de que su bebé nazca con autismo, y no se ha encontrado que las epidurales cambien esos factores de manera significativa ( fuente ).\nEn los últimos años, hemos visto el resurgimiento de nacimientos naturales en hospitales y hogares. Más que nunca, las futuras mamás están optando por no recibir intervención médica y buscan diferentes mecanismos de afrontamiento para su dolor.\nHay muchos beneficios en una experiencia de parto natural, pero definitivamente puede ser desalentador, especialmente si se está preparando para su primer hijo. ¿Es un parto natural algo que debes considerar?\nUn parto natural puede tener múltiples definiciones para diferentes especialistas y madres. Sin embargo, un parto natural generalmente se refiere al proceso de dar a luz sin intervención médica de ningún tipo ( fuente ). Esto significa que la madre da a luz al bebé por vía vaginal sin la ayuda de ningún medicamento, medicamento o máquina.\nSi tiene miedo del dolor del parto y el parto, puede ser difícil entender cómo un parto natural puede ser beneficioso. ¿Por qué una mujer elegiría pasar por tanto dolor?\nLa respuesta es diferente para cada madre, pero hay más ventajas potenciales de las que puede darse cuenta ( fuente ):\nControl: Una de las partes más difíciles de la medicina y la intervención durante el parto es que pierdes el control y la conciencia de tu cuerpo. Las mamás pueden encontrar esto desconcertante y confinado. El trabajo de parto, por duro que sea, puede ser una experiencia profunda y conmovedora y algunas futuras mamás quieren recordarlo y apreciarlo por lo que es.\nSeguridad: muchas mamás optan por la ruta natural del parto para garantizar que su bebé se mantenga seguro. Algunos de los riesgos de las epidurales, como se mencionó anteriormente, pueden tener un impacto negativo en su pequeño. Un parto natural elimina estos riesgos.\nPrevención de lesiones: las epidurales y otros analgésicos adormecen el dolor, pero eso también significa que es posible que no sienta cuándo debe dejar de empujar o si está presionando demasiado. Aunque el dolor puede ser más significativo durante el parto, las lesiones y complicaciones posteriores al parto a menudo se previenen en los nacimientos naturales.\nNacimientos en el hogar : Debido a que no planea usar los servicios médicos ofrecidos en los hospitales, puede elegir tener su nacimiento en el hogar en un entorno más cómodo y familiar. Esto puede reducir el estrés y darle más control sobre su entorno de nacimiento.\nCuando se prepara adecuadamente, los partos naturales pueden ser experiencias enriquecedoras no solo para usted, sino para todos los involucrados.\nLa desventaja número uno de un parto natural es el dolor. Una madre que trabaja puede usar técnicas de relajación y mecanismos de afrontamiento para controlar su dolor, pero se sentirá toda su fuerza. Esto puede ser intimidante y aterrador si no estás preparado.\nOtro riesgo potencial está relacionado con los nacimientos naturales que tienen lugar fuera de los hospitales. Las madres que eligen un parto natural a veces optan por tener a su bebé en casa o en un centro especial de parto.\nSin embargo, si algo sale mal durante el trabajo de parto o se produce una complicación inesperada, es posible que entre en pánico al tratar de llegar al hospital en busca de ayuda ( fuente ). Si decide optar por un parto natural, seleccione un proveedor de atención con licencia y con experiencia que supervisará de cerca su trabajo de parto para asegurarse de que siga siendo de bajo riesgo y tenga un plan de seguridad si algo sale mal.\nUna de las mejores maneras de garantizar que tenga una experiencia exitosa de parto natural es estar preparado .\nAquí hay cinco consejos para ayudarlo a comenzar.\nDurante un parto natural, experimentarás mucho estrés físico, emocional y mental. Lo último por lo que debe preocuparse es la salud de su bebé. Necesita concentrarse en controlar el dolor y dar a luz a su hijo.\nEs por eso que debe asegurarse de que un profesional calificado controle la salud de su bebé durante el embarazo y el parto. Esto le permitirá obtener la ayuda que necesita si es necesario que un médico intervenga.\nLas habilidades de relajación y afrontamiento, como la meditación, la respiración y el estiramiento , son populares para los nacimientos naturales porque ayudan a controlar el dolor ( fuente ). Puede aprender muchas técnicas diferentes antes de que comience el parto, por lo que tiene un arsenal de cosas para probar una vez que sus dolores de parto golpeen.\nNo tengas miedo de estar preparado con múltiples técnicas de relajación. Nunca se sabe cuál podría ser la única cosa para ayudar durante el parto.\nYa sea que se esfuerce por tener un parto natural en su hogar u hospital, haga todo lo posible para tener un ambiente relajante.\nMensajes o afirmaciones pospositivas. Trae fotos de tu familia. Iluminación tenue, música suave, hidroterapia e incluso aromaterapia son algunas opciones más que puede considerar\nDespués de todo, el entorno laboral a menudo puede volverse desordenado y turbulento. Esforzarse por establecer un lugar tranquilo para comenzar te ayudará a encontrar algo de paz interior cuando el mundo exterior se vuelva loco.\nInvolucre a su pareja o un ser querido de confianza y haga que usen el poder del toque terapéutico para ayudarla durante el parto. Un estudio encontró que el 77 por ciento de las madres trabajadoras experimentaron menos dolor cuando las tocaban de manera positiva ( fuente ).\nEl toque positivo puede significar muchas cosas diferentes. Su pareja podría sostenerlo en una posición de parto cómoda, darle un masaje en la espalda, acariciar su cabello, aplicar compresas frías o incluso aprender algunas técnicas de masaje.\nEs muy importante trabajar en un plan de parto, pero el trabajo de parto puede ser complicado y nunca se sabe lo que sucederá y cómo reaccionará. Sea flexible y esté listo para cambiar su plan de parto si es necesario.\nNo debe sentir vergüenza o vergüenza si decide que necesita una epidural o algún tipo de medicamento para el dolor. ¡Esta bien!\nEpidural Versus Parto Natural: Cómo Elegir\n¿Cómo eliges entre un parto epidural o natural? Puede ser una pregunta complicada y solo usted puede responderla.\n¿Es su embarazo de alto o bajo riesgo?\n¿Los centros de maternidad o los servicios de parto en el hogar son una opción en su área?\n¿Hay un anestesiólogo en el hospital?\n¿Has estado enferma o lesionada durante el embarazo?\n¿Lleva más de un bebé?\n¿Ha tenido un medicamento para el dolor epidural u otro antes?\n¿Cómo quiere cuidar a su bebé inmediatamente después del nacimiento?\nAl responder estas preguntas, tendrá una mejor idea de qué tipo de experiencia de parto es adecuada para usted y qué desea discutir con su médico.\nAlgunos hospitales no tienen anestesiólogo y no tienen la capacidad de obtener una epidural. Hay otras cosas que se pueden hacer para cerrar la brecha entre un parto epidural y natural sobre las que puede hablar con su médico o partera si desea algo más que un parto epidural o natural.Mitchell Alt, MSN, RN, CNM\nSi desea minimizar el dolor del trabajo de parto pero evitar una epidural, tiene otras opciones ( fuente ).\nÓxido nitroso: una combinación de óxido nitroso y oxígeno que se inhala. Algunas mujeres aman esto, y algunas mujeres sienten que les produce náuseas, mareos o cansancio.\nMedicamentos intravenosos (IV) para el dolor: administrar medicamentos opioides a través de la IV para aliviar parte de la intensidad del dolor de parto.\nInyecciones de agua estéril: inyectando bolsas de agua estéril debajo de la piel en la espalda. Esto funciona particularmente bien para aquellos con dolor de espalda en el trabajo de parto, como en un bebé con una presentación occipucio posterior (“al sol hacia arriba”).\nHidroterapia: inmersión en agua tibia.\nUnidad TENS: la unidad de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS, por sus siglas en inglés) es un dispositivo pequeño, portátil, alimentado por batería, fijado a la parte inferior de la espalda que proporciona corrientes eléctricas que minimizan el dolor.\nEl objetivo de todos los planes de parto es traer un bebé al mundo de manera segura. No importa lo que elija, si se esfuerza por hacer lo mejor para usted y su hijo, ¡entonces siéntase seguro de ello!\nQueremos saber cuál planea elegir o cómo fue su experiencia con un parto epidural o natural. ¿Qué consejos le darías a una futura madre que intenta crear un plan de parto?\nDespués de todo, el trabajo de parto es un evento único que solo una mujer que ha pasado por esto puede entender realmente. Compartamos juntos como una tribu de madres que desean asegurarse de que este momento especial sea tan positivo como sea posible para todas las mujeres que lo enfrentan.


Compra ahora miel cruda y pura de Europa y el mundo - El Cortijuelo de San Benito\nHome / Mieles/Otros\nMiel Cruda y Pura de Europa\nEn Europa y el resto del mundo existe una infinidad de flores con las que las abejas elaboran su miel. Desde aquí queremos ir poco a poco seleccionando variedades y producciones de apicultores pequeños para poder ofrecerlas a vosotros.\nApicultor de Alemania:\nMiel del bosque: La miel del bosque de Alemania que nada tie...\nMiel del bosque: La miel del bosque de Alemania que nada tiene que ver con los bosque españoles, posee un color ambar.\nMiel de colza: La miel de colza con un color ámbar claro\nMiel de tilo: La miel de tilo posee un color ámbar claro\nApicultor de Nueva Zelanda:\nMiel de Manuka: La miel de manuka una de las mieles más conocidas en el mundo por sus propiedades desinfectantes y la única que es capaz de luchas contra las bacterias resistentes a los antibióticos\nApicultor de Polonia\nSi desea conocer más las propiedades de las mieles crudas visite nuestro blog. También puede llamarnos, mandarnos un correo electrónico o visitar nuestra tienda especializada en aceite de oliva virgen extra y miel cruda de Las Rozas de Madrid.\nMiel Manuka, Sala Higón 300 g\nMiel de Manuka Nueva Zelanda Bote de cristal de 300 g\nMiel cruda del Bosque Alemania Bote de cristal de 500 g\nMiel cruda de colza Alemania Bote de cristal de 500 g


Podcast sobre Políticas Públicas\nCiclo de podcast del CEPE\nEl Centro para la Evaluación de Políticas basadas en Evidencia (CEPE) de la Escuela de Gobierno lanzó sus podcast, un ciclo de entrevistas con investigadores y expertos en políticas públicas. Diferentes profesores de la Maestría y de la Escuela de Gobierno reflexionaron sobre distintos temas relevantes en el campo de las políticas públicas, escuchalos:\nEduardo Levy Yeyati. Políticas laborales para la pospandemia\nLa pandemia profundiza tendencias preexistentes del mercado laboral. Acelera, por un lado, la automatización del empleo, pero también aumenta la precarización del trabajador independiente. Eduardo Levy Yeyati analiza la coyuntura y propone políticas de empleo para la pospandemia.\nMartín Montané y Luca Sartorio. Qué funciona en políticas de empleo\nLas políticas de empleo son el conjunto de herramientas que los gobiernos tienen a disposición para influir sobre el funcionamiento del mercado de trabajo. Mediante un estudio que realizaron para el CEPE, Martín Montané y Luca Sartorio sistematizan la evidencia de 102 intervenciones en 32 países y analizan qué funciona y qué no.\nGuadalupe Dorna y Nicolás Ajzenman. Evaluación de impacto\n¿Qué es una evaluación de impacto? ¿Para qué sirve? Lo cuentan Guadalupe Dorna y Nicolás Ajzenman en este capítulo, donde también explican por qué es importante generar evidencia sólida y confiable sobre las política públicas y cómo debería funcionar una Agencia Nacional de Evaluación de Impacto.\nSe puede acceder al resto de los podcast del CEPE haciendo click aquí.\nInicio Mensaje de la directora Cuerpo de profesores Plan de estudios Acuerdos de intercambio Perfil de los alumnos Clínica de Políticas Públicas Admisión 2021 Becas y Ayuda Financiera Folleto digital Deseo información\nPublicaciones de alumn@s de primer año en Abro Hilo\nPublicación del prof. Alejandro Estevez\nGraduada MPP seleccionada para Beca Chevening\nNota de alumna MPP en El Economista


reglamento de uso de comedor - Trabajos finales - 438 Palabras\nPágina principal Ensayos reglamento de uso de comedor\nreglamento de uso de comedor\nPáginas: 2 (438 palabras) Publicado: 18 de mayo de 2013\n10.1.- REGLAMENTO DE USO Y HORARIOS DEL COMEDOR:\n1. La empresa brindara a todo el personal, de oficinas centrales, taller y obras grandes (que conforme a su envergadura amerite la habilitacióndel beneficio), el servicio de desayuno y almuerzo.\n2. Salvo expresa autorización de la Gerencia General, se habilitara el mismo beneficio, en otras obras o lugares de trabajo.\n3. Parapersonal de oficinas, taller y obras grandes:\nEl servicio estará disponible en el comedor habilitado para el efecto.\nLa empresa subsidiara el costo de la comida a todos funcionarios por igual, (paradesayuno y almuerzo).\nEn el caso de personal de obra, el servicio estará sujeto a la cantidad de empleados con que cuente la obra.\nEl servicio de cena, estará también sujeto a la autorización de laGerencia, según la complejidad o distancia en que se encuentre la obra.\n4. El costo del servicio será descontado del salario de los empleados a fin de cada mes.\n5. Todos los empleados que utilicenel servicio, deberán firmar la planilla habilitada para el efecto\n6. Fuera de las oficinas centrales u obras grandes, en donde se cuenta con comedor para el efecto, NO se contara con el serviciode alimentación (desayuno y/o almuerzo), salvo expresa autorización de la Gerencia General.\n7. En todos los casos, la existencia o permanencia del servicio de alimentación será analizado porrecursos humanos y autorizado por Gerencia General.\n8. Se definirá un único menú y no se aceptaran pedido o menús especiales.\n9. Para una mejor organización del servicio, las personas que deseenalmorzar en el, deberán avisar a las responsables (cocineras) antes de las 8.00 hs para poder utilizar el servicio.\na. El horario de desayuno (tanto taller como para obras) será de8.45 a 9.00 hs.\nb. En el caso de empleados de oficinas, el horario destinado para el desayuno, no deberá ocupar parte del horario laboral, es decir la persona que desee desayunar en el comedor de la...\n...PROYECTO DE COMEDOR ESCOLAR OBJETIVOS DEL COMEDOR ESCOLAR: • Inculcar en el alumnado del comedor hábitos nutricionales básicos acostumbrándolos a comer una dieta variada y equilibrada. • Inculcar en el alumnado hábitos básicos higiénico sanitarios relacionados con la comida tales como: o Lavarse las manos antes de las comidas. o Comer a un ritmo adecuado, masticando adecuadamente. o Mostrar autonomía a...\n...__________________________________________________________________________ REGLAMENTO DEL COMEDOR Objetivos Asegurar que las instalaciones de la Cafetería, del Comedor y de los Servicios de que se dispone en esta área, se mantengan en las mejores condiciones para ofrecer al personal y estudiantes de FLACSO-México, un servicio de comedor que cubra los requerimientos de nutrición, calidad, higiene y comodidad necesarias....\nLineamientos Para Uso De Comedor\n...LINEAMIENTOS Y DISPOSICIONES PARA EL SERVICIO DE COMEDOR DIRECCIÓN GENERAL DE____________________ OBJETO 1. El objeto de los presentes lineamientos y disposiciones es normar el derecho y acceso al servicio de comedor que ofrecerá el prestador del servicio, con autorización de La Secretaría de Seguridad Pública, en lo sucesivo “La Secretaría”, a su personal. USUARIOS 2. El comedor tiene una capacidad para ___ comensales y se...\nPolitica de uso de comedor\n...comensales beneficiados con la prestación del servicio del comedor. Se establecen objetivos, las normas básicas sobre el uso del comedor y el seguimiento que se deberá dar a este servicio. 2. OBJETIVOS DEL SERVICIO DE COMEDOR \tBrindar servicio de comedor a cada empleado con los más altos estándares de calidad. \tCrear un servicio que fomente hábitos sanos de alimentación e higiene. \tConcientizar sobre el buen...\nLineamiento para uso de servicios del comedor\n...para el uso de los servicios del comedor a cargo de cada área o departamento. A fin de lograr que el servicio que presta el concesionario del comedor sea, oportuno y de calidad y buscando dar el ordenamiento requerido a la prestación del servicio, se establece el presente lineamiento al cual deberemos acogernos todos los colaboradores de la Empresa y de manera especial aquellos que por la característica de sus funciones (Juntas, Cursos,...\n... Reglamento para horario de Comida 1.\tLos turnos para alimentos serán de 20 minutos por persona contados a partir de que se aparta de sus actividades y hasta que se reincorpore a ellas. 2.\tLos horarios para consumir alimentos serán en grupos de 10 personas como máximo y el uso de su horario será dentro de las instalaciones del comedor de la empresa. 3.\tSe concederá un permiso de salida a una persona con un máximo de 10 minutos previos a...\n...Como desarrollo de nuestro Reglamento de Régimen Interno se establece el siguiente Reglamento del Comedor del CEIP HISPANIDAD, cuyo fin es la mejora de la convivencia dentro del horario del comedor escolar. 1.- Comensales. Tienen derecho a hacer uso del Comedor Escolar: a) Los/as alumnos/as que disfrutan de Ayuda Asistencial concedida por la Conselleria de Educación, de Servicios Sociales del...\n...REGLAMENTO INTERNO COMEDOR NBN 1. Entrar en su horario de alimento asignado por su responsable del departamento. 2. Limitarse al periodo asignado de 30 minutos, para degustación de sus alimentos. 3. Cada comensal deberá registrar su firma antes de recibir alimentos solo por el día que le corresponde. No deberá firmar por la semana completa. 4. El comensal tiene derecho a una sola porción subsidiada por la empresa. La porción extra tendrá un...


La izquierda se movilizó a Plaza de Mayo con un llamado a la "no reconciliación" * Radio DoGo\nLa izquierda se movilizó a Plaza de Mayo con un llamado a la “no reconciliación”\nAgrupaciones de izquierda, sindicales y del socialismo, adheridas en el Encuentro Memoria, Verdad y Justicia, marcharon desde el Congreso de la Nación hacia la Plaza de Mayo en un acto en conmemoración de los 45 años del golpe militar del 24 de marzo de 1976, en el que formularon un llamado a “no olvidar y a no reconciliarse” con quienes avalaron el plan criminal de la última dictadura cívico militar.\nDurante el acto, los organizadores leyeron un documento en el que reclamaron “cárcel común” para los genocidas y cuestionaron por igual a las administraciones de Raúl Alfonsín, de Carlos Menem y de Mauricio Macri por haber adoptado medidas que, según su criterio, “favorecieron la impunidad”.\nTambién criticaron al actual presidente Alberto Fernández por lo que calificaron como su “llamado a dar vuelta la página” y objetaron a quienes “por acción u omisión sustentan la impunidad”.\nAdemás, mencionaron las irregularidades en el plan de vacunación para hacer frente a la pandemia de coronavirus, pidieron medidas para terminar con “las desigualdades” y se pronunciaron en contra de la negociación con el Fondo Monetario Internacional (FMI).\nEn el escrito leído esta tarde desde un escenario montado en la Plaza de Mayo, de espaldas a la Casa Rosada, los referentes acusaron, por otra parte, al Poder Judicial por “negar el genocidio” y “retrasar” las resoluciones de los juicios de lesa humanidad contra los responsables de la dictadura.\n“Los juicios se retrasan y muchos mueren impunes”, advirtieron ante una plaza colmada de militantes de izquierda y del socialismo, en la que también apuntaron contra el “poder económico” como el principal responsable detrás del golpe militar de 1976.\nMyriam Bregman, referente del PTS y abogada querellante en causas de lesa humanidad, pidió “no abandonar la calle” en fechas como esta al sostener que “la herencia de la dictadura vive en la impagable deuda externa y en el 50 por ciento de pobres”.\nPara la dirigente, la misma herencia se ve “en la juventud cada vez más precarizada y en el empoderamiento de las fuerzas represivas que durante la pandemia dio por resultado el aumento de casos de gatillo fácil y abuso policial”.\nEn el mismo sentido, el diputado de la Izquierda Nicolás del Caño agregó que “el caso de Facundo Castro no es un caso aislado, es uno más de los cientos sucedidos por el empoderamiento que hicieron los gobiernos provinciales y nacional de las fuerzas represivas y la impunidad con la que contaron durante los primeros meses del aislamiento obligatorio, y que tiene a (el ministro de Seguridad bonaerense Sergio) Berni como emblema”.\n“Mientras se destina más dinero a llenar las calles de policías y gendarmes con la excusa de la pandemia, los hospitales públicos no dan abasto con las camas ni el personal”, denunció.\nDel Caño también pidió “salir a las calles” al considerar que “no hay vuelta de página cuando persiste la impunidad y la herencia nefasta de la dictadura”.\nBoca iguala sin goles en su visita a Unión en Santa Fe\nSuns vencen a Raptors y llegan a 30 triunfos\nDolor en el fútbol argentino: murió Enrique Chazarreta, bicampeón con San Lorenzo y mundialista con la selección argentina en 1974


DIF y Operación Conejo contribuyen con niños con cáncer | H. Ayuntamiento Municipal de Cintalapa, Chiapas 2015-2018\n3 julio, 2017\t0 450 Views\nDIF y Operación Conejo contribuyen con niños con cáncer\nCintalapa, Chiapas. Julio del 2017.- Con el compromiso de apoyar a la Operación Conejo, el DIF Cintalapa que dirige Alejandra Alfaro Chacón se sumó la recaudación y entregó 23 mil tapitas de plástico.\nLa Directora del Organismo, Lorena Natarén Salinas en coordinación con el personal de esta instancia, realizaron la entrega oficial al voluntariado de la Operación Conejo, dejando el compromiso con las buenas causas.\nEn su mensaje Lorena Natarén, agradeció a las personas que se unieron a esta causa que significa mucho, ya que además de contribuir al cuidado del medio ambiente también se beneficia un buen número de niños que padecen cáncer.\n“Es muy bonito poder colaborar en estas acciones en donde se busca apoyar a la población infantil algo que para el DIF significa mucho, la verdad todo el equipo nos sentimos muy agradecidos con las personas que colaboraron”.\nDestacó que la Presidenta del DIF Alejandra Alfaro Chacón ha sido la primera en sumarse a estas campañas, por lo que reiteró el agradecimiento a quienes aportaron su granito de arena, ya que sin ellos no hubiese sido posible superar la meta.\nAbundó que el DIF se encuentra firmemente comprometido en la lucha contra el cáncer, ya que es una de las enfermedades que más vidas cobra cada año, por ello; desde que se le extendió la invitación a participar en esta colecta se trabajó arduamente para tener buenos resultados.\nApuntó que Operación Conejo, es un grupo de ciudadanos que trabajan a favor de la salud y calidad de vida de los niños con cáncer y que esta actividad se realiza cada tres meses.\nDetalló que las tapas recolectadas se venden a una empresa recicladora y el recurso obtenido es empleado en el tratamiento de los menores, cumpliendo así el objetivo del proyecto en bien de la salud.\nHizo un exhorto a los ciudadanos para sumarse a esta buena causa, al mismo tiempo, el DIF se compromete a seguir participando en la próxima colecta que se realizara en el mes de octubre.\nPrevious Ayuntamiento realiza la primera fase de nebulización contra el zancudo en Cintalapa\nNext Salud visual compromiso que se cumple en el DIF Cintalapa


2016 | Dorothy Gale Reseñas\nHola!!!! ¿Cómo estuvo su Navidad? ¿Recibieron muchos regalos? Yo recibí un libro de parte de mi hermana y un funko pop de Newt Scamander de parte de mis tíos, entre otras cosas. Mis dos regalos favoritos!!\nEsta entrada va a ser medio cortita porque todavía tengo familiares en casa y mientras escribo esto estamos tirados en el living de mi casa mirando Mi Pobre Angelito 2 :P Así que estoy dividiendo mi atención y eso no siempre da muy buenos resultados jajaja!\nBueno, para los que no se acuerdan, hace como un mes les conté que estaba participando en un Secret Santa con otros bloggers. El Secret Santa es como el Amigo invisible pero con motivo de navidad. Casi todo funcionó a la perfección y recibí el precioso regalo que incluso ya leí y pronto se viene reseña. Solamente tuvimos un problema con el regalo de uno de los participantes que hasta el momento no llegó por conflictos con los correos que utilizó Tematika. Ojalá se pueda resolver pronto así ya todos podemos disfrutar nuestros libros en paz.\n- Sil Quintana de Real or not Real - Books\n- Fran Vogt de Perdido Entre Los Libros\n- Anto Villanueva de Sueños de Papel\n- Juli Ramos de Cosmos Literario\n- Mica, o sea, yo :P\n- Meli Videla de WordsFeather - Books\nMI SECRET SANTA ME REGALÓ “DIARIO DE UN VAMPIRO EN PIJAMA” DE MATHIAS MALZIEU.\nEstoy contentísima con este regalo. Desde que leí “El beso más pequeño” decidí que quería leer más de Mathias y la verdad es que no me esperaba recibirlo. No pude aguantarme y apenas unos días de abrir mi SS lo leí. Basta decir que me lo terminé en 2 horas, así que no se sorprendan si muy pronto viene reseña. Ya les puedo adelantar que es uno de los mejores libros de este año y me sorprendió gratamente. Este massive crush que se está desarrollando por Mathias no se me va a ir muy prontito ;)\nAhora, ¿Quién era mi Secret Santa? Miremos la pista, a ver:\nFui analizando pedazo a pedazo la pista que me dejó: "en la FILBA yo trabajé junto a cierta bloguera en cierta editorial"..."buena reseña de Simon"...\nMI SECRET SANTA ES……\nJULI DE COSMOS LITERARIO!\nTerminé deduciendo que había sido Juli porque ella durante la FILBA trabajó en SM junto con Nanny y también me comentó mi reseña de Yo, Simon, Homo Sapiens.\nEstoy más que contenta con lo divertido que fue realizar este Secret Santa con estas personitas encantadoras. Ojalá se pueda repetir prontito. Dejando los inconvenientes que tuvimos con ese regalito, valió la pena todo el esfuerzo y la dedicación.\nY eso es todo! ¿Les gustó mi regalo? Cuéntenme en los comentarios cómo la pasaron esta Navidad! Ojalá hayan comido mucho mantecol. Nos vemos prontito.\nPublicado por Mica en 18:16 0 comentarios\nEtiquetas: amigo invisible, blogger, christmas, mathias malzieu, presents, secret santa\nHelloooooo!! ¿Cómo anda mi gente favorita en este mundo? Yo ando a las corridas con los últimos preparativos de Navidad. Diciembre fue un mes complicado que se me pasó volando y para cuando me di cuenta, quedan 11 días para 2017!!!!!! Así que ahora estoy aún más histérica preparando todas las entradas de final de año y no hay quien me calme.\nPara los que me siguen en Instagram, se enteraron que abrí mi Secret Santa de parte de Meli de Words Feather Blog (no el Secret Santa blogueril eh, sino el SS que hago con Meli todos los años). El regalo que le mandé yo lamentablemente todavía no lo recibió porque hay veces que Tematika apesta (no sucede a menudo, pero pasa). Así que bueno, ya se enterarán por ella lo que yo le regalé.\nEn todo caso, yo no planeaba abrir este SS hasta al menos el 24, para poder ponerlo abajo del arbolito. Pero sucedió que cometí el terrible error de contarle a Meli que estaba preocupada porque tenía solamente 8 libros favoritos este año, o sea que no iba a llegar a hacer el Top Ten, tendría que hacerlo un Top Eight (?) PARA QUÉ!!!! Me estuvo acosando durante todo un día diciéndome "Abrí mi SS y leelo antes de que termine el año". Todo el fucking tiempo. Me lo decía en medio de conversaciones que no tenían nada que ver. Me lo mandaba por WhatsApp y por mensaje de Facebook. Llegó un punto en que yo los borraba para no tentarme de abrirlo. Pero, hey, toda persona tiene un límite. Así que alrededor de las 8 de la noche caí y lo abrí, y este precioso libro me estaba esperando para que lo lea.\nY no sólo lo leí. Me lo morfé! Creo que lo empecé a leer a eso de las 18 de la tarde y lo terminé a la una de la mañana (porque tuve que pausar un par de veces para cenar y eso). Casi ni existió. Este libro no fue nada de lo que me imaginaba y 20 veces mejor. Tengo que agradecerle a Meli que siempre me regala libros que quizás no habría comprado para mí misma, que me sacan de mi zona de confort y me abren la cabeza en muchas cosas. Thank you very much Meli!\nAhora sí, vamos con la reseña! (PD: vieron qué linda mi gatita???!!! *ojitos de enamorada*)\nLaura padece una extraña enfermedad que le impide apreciar los colores, pero si últimamente su vida es gris no es sólo porque sufre acromatopsia. Acaba de romper con su novio y sus padres no dejan de pelearse tras el divorcio. Por eso, decide alejarse de todo y toma el primer avión que sale del aeropuerto.\nEl destino la lleva hasta Reikiavik, Islandia. Allí conoce al simpático Orri, quien le propone emprender un viaje para recorrer el país con él y su no tan simpático amigo. Quizá no sea una idea sensata, pero no es que Islandia ofrezca muchas opciones a una chica que se ha escapado de casa. Lo que Laura nunca podría sospechar es que los dos islandeses esconden un secreto imposible de creer, incluso para alguien como ella, y que ese viaje la cambiará para siempre.\nComo ya lo cuenta la sinopsis, Laura es una joven española que necesita irse y desconectarse de todo, huir de sus padres y de la relación nociva que tenía con su ex. Por eso nos encontramos con ella en un aeropuerto, tratando de decidir qué vuelo se tomará. El azar la llevará a subirse a un avión con destino a Islandia, a pesar de que Laura no sabe NADA de este lugar. Allí se cruza con Orri, un joven islandés que se la pasa piropeándola pero que es muy divertido y le ofrece que se una al viaje en carretera que él y su amigo Guðjon están realizando. Laura es muy impulsiva y esa es la razón por la que acepta irse de viaje con ellos, aunque luego sus instintos de supervivencia entra en acción (un poco tarde pero peor es nada!) y comienza a dudar, pero emprende el viaje en carretera de todas formas. Best decisión ever.\nHeima es hogar en islandés juega con los prejuicios, tanto del lector como de la protagonista. Nadie es quien parece ser y lo que es simple a primera vista, no lo es. También juega con nuestras creencias y nuestra capacidad de vivir con una mente abierta que acepte lo extraño, lo sobrenatural, lo milagroso.\nNo tenía idea de este libro. Meli lo había leído y yo recuerdo que le había encantado pero no me llamaba demasiado la atención. Pero al leerlo, fue magia. Me sentí un poquito como cuando leí Sólo un día de Gayle Forman por primera vez. Me sentí Laura, recorriendo un país desconocido con dos extraños, alejándose de todo lo que conocía para encontrar lo que ella necesitaba. Para encontrarse a sí misma.\n"Yo no creía en el destino. No creía que nuestro futuro estuviera fijado en una piedra. Creía que éramos nosotros mismos los que moldeábamos nuestro camino según nuestras circunstancias y nuestras decisiones. Sin embargo yo no había decidido [...] Las casualidades me había llevado hasta allí y me horrorizaba pensar que agradecía en silencio todo lo que sucedido en mi pasado porque, sin ello, yo no estaría ahí."\nLa trama parece muy simple y sin embargo alrededor de la mitad del libro pega un giro de 360° que lo cambia todo. No me lo esperaba en lo absoluto. Es tal el giro que hasta cambia de género toda la historia. Me ha encantado el pequeño toque de fantasía que tomó y lo bien argumentado que está. Me enamoré de la idea de Laia y la disfruté enormemente, ahogándome en ella y sin tener suficiente.\nLa pluma de Laia es un poco complicada. Me encantó, ojo, pero al principio y en algunas partes del relato peca de describir algunas cosas demasiado, haciendo que me salteara algunos rengloncitos aquí y allá. Aunque también se debe a mi impaciencia por querer saber qué iba a suceder! Sin embargo, su prosa es en su mayoría profunda y envolvente, y bastante amena de leer. Disfruté enormemente las reflexiones filosóficas de la protagonista. También debo felicitarla porque gracias a su forma de describir Islandia, ahora me muero por irme a hacer un road trip por allá (no googleen el precio de los vuelos. O sí, miren cuánto sale un pasaje en julio y muramos todos!).\nOtra cosa genial es la hermosa edición que hizo Neo, que cada tantas páginas vienen fotos de Islandia que te ayudan a ubicarte en la historia y enamorarte de los paisajes. Una preciosura.\nLos personajes me encantaron cada uno por su forma de ser, aunque le debo una disculpa a Orri, que pensé que era un payaso incurable y aunque lo es, también es mucho más que eso y se ganó un lugarcito en mi corazón.\nEn resumen, Heima es hogar en islandés es una historia hermosa e inesperada, que te sorprende a cada esquina. Tiene un poquitito de romance aunque lo central es la amistad. Cuenta con unos personajes inolvidables y el trasfondo perfecto para hacer de esta historia única. Tremendamente recomendada.\nY ustedes, ¿ya lo leyeron? ¿Qué piensan?\nNos leemos en los comentarios y FELIZ NAVIDAD A TODOS!\nPublicado por Mica en 17:00 4 comentarios\nEtiquetas: books, christmas, christmas present, laia soler, meli, reseña, reseñas de mica\nHola hola hola! ¿Cómo andan? Yo estoy con una ansiedad loca porque mi regalo del Secret Santa ya llegó y todavía no lo abrí, por ende no puedo descubrir quién es mi Santa!!! Me encantan los misterios pero soy muy ansiosa e impaciente para disfrutarlos jajaja!\nComo sea, hoy vengo a hablarles de este libro que compré en una librería en la calle Corrientes y lo compré a $50!!!! Salí maravillada de esta librería que tiene libros geniales a monedas! Gracias a Meli de Words Feather Blog por pedirme que vaya a buscarte unos libros ahí y lograr que me gaste lo último de mis ahorros (salí con 5 libros!).\nSinopsis: Manhattan. La Strand. Aquí, en una de las librerías más emblemáticas de Nueva York, empieza la historia de Dash y Lily, dos jóvenes nada convencionales que a pesar de no saber de la existencia uno del otro, podrían estar destinados a conocerse. El secreto está en un Moleskine rojo, el misterioso cuaderno que Dash encuentra en una de las estanterías de dicha librería. "¿Te atreves?" pone en la tapa, y en la primera página la caligrafía de Lily le plantea un desafío...y luego otro...y otro más. ¿Estará Dash dispuesto a aceptarlos?\nAgarré este libro porque estaba aburrida en la sala de espera del médico con 2 horas para matar antes de ser atendida (sí, siempre llego con horas de anticipación al médico, no me juzguen). Tenía la bolsa con mis recientes compras al lado y llevo mucho tiempo buscando un libro de David que me guste aunque sea la mitad de lo que me gustó Two Boys Kissing, después del massive dissapointment que fue Will Greyson Will Greyson. No le tenía casi ninguna fe al libro y la verdad es que fue una sorpresa muy grata.\nLa historia comienza en la famosa librería Strand en Nueva York donde, camuflado entre los libros de Salinger, hay un cuaderno rojo que contiene instrucciones y desafíos para aquél que ose abrirlo.\nNuestros dos personajes son Dash y Lily.\n-Dash odia la Navidad. Sus padres no se hablan desde que se divorciaron hace 8 años, por lo que no le resulta nada difícil a Dash convencerlos de que pasará las fiestas con el otro (a la mamá le dice que las va a pasar con el papá y al papá le dice que las va a pasar con su mamá). Su padre y su madre hacen planes para irse con sus respectivos amantes, mientras Dash se queda solo, tranquilo y feliz en Nueva York. ¿Y qué es lo mejor que puede hacer en estas perfectas vacaciones? Irse a su librería favorita, la Strand.\n-Lily está enojada. Sus padres se casaron en Navidad hace 25 años pero como no pudieron irse de luna de miel, han decidido celebrar sus bodas de plata yéndose a Fiji, dejando a Lily y a su hermano para pasar las fiestas solos. Es la época del año favorita de Lily y la perspectiva de pasarla con su hermano es deprimente. además, su hermano planea ocupar todo su tiempo con su novio, lo cual deja a Lily con sus numerosos familiares....los cuales ella preferiría que se olvidaran de su existencia. Con todo eso de que es la nieta menor, su familia mantiene a raya a todos los chicos del vencindario, razón por la cual Langston convence a Lily de escribir pistas en el cuaderno rojo y dejarlo lejos del perímetro protector de su familia. Un cuaderno con pistas raras para que las realice un chico tan raro como ella.\nY así es como comienza un ida y vuelta de desafíos y aventuras entre Dash y Lily con el cuaderno rojo como testigo y los cómplices más variados que se puedan imaginar.\nCuaderno para dos es un libro divertido e ingenioso que atrapa desde la primera página gracias a su humor y carisma y la excelente pluma de estos dos autores. Puede parecer una novela para chicas puesto que la trama apunta a lo romántico pero la verdad es que es un libro para todos los públicos, sin escenas empalagosas pero muchas conversaciones realistas y una evolución de los personajes muy buena. Es una novela muy original en la que David y Rachel consiguen que nos encariñemos enormemente con sus respectivos personajes (David escribió a Dash y Rachel a Lily). Los típicos temas adolescentes se tratan con mucha sencillez y sentido del humor, los cuales diferencian a esta novela de muchas otras que intentan abarcar los mismos temas y no lo logran.\nEs una lectura súper recomendada por mí y se lee muy rápido. Si quieren un libro que los haga reír, reflexionar y pasar el rato de forma light, éste es el libro para ustedes.\n4 estrellas preciosas.\nPD: recomendación personal: lean este libro en Navidad!\nPublicado por Mica en 17:37 0 comentarios\nEtiquetas: 4 estrellas, christmas, david levithan, navidad, reseñas, reseñas de mica\nHello!!! ¿Cómo anda mi gente favorita? Yo ando entusiasmadísima porque FALTAN 33 DÍAS PARA NAVIDAD!!!! Soy una obse con la Navidad, es mi época favorita en el año así que me estoy teniendo que abstener de sacar la caja del arbolito para comenzar a armarlo.\nPor suerte, a un par de bloggeros geniossss de la vida se les ocurrió que hagamos un Secret Santa así que mi ansiedad está contenida por un tiempito más....apenas.\nEl Secret Santa, para aquellos que no sepan qué es, es como un Amigo invisible. En este caso, cada uno es un "Santa" que le da un regalo a otro dejando un par de pistas sobre quién es para que el otro adivine. El regalo es, obviamente en nuestro caso, un libro que el Secret Santa tuvo que elegir de una wishlist que aportó el destinatario. No se imaginan cuánto me costó elegir 10 libros que yo quisiera para que mi Santa me regale uno!!!\nEn este grupete booklover acordamos ir recibiendo los libros todos más o menos al mismo tiempo así todos descubríamos quién es nuestro SS al mismo tiempo. Creo que la fecha es el 10 de diciembre, así que estense atentis ;)\nY bueno, eso es todo. Me estoy muriendo por recibir ese regalo porque el misterio me carcome jajajaja ya quiero saber quién es mi SS!\nLos participantes de este Secret Santa 2016 somos:\n-Yo, the most genious potterhead ever (?)\n-Meli de Words Feather Blog\n-Sil de Real or Not Real Books\n-Fran de Perdido Entre Los Libros\n-Anto de Sueños de Papel\n-Juli de Cosmos Literario\nY bueno, estense preparados para ser testigos de esta divertida experiencia y ojalá podamos repetirla pronto :P *Si Navidad fuera dos veces al año, se imaginan lo GENIAL que sería esoooo????!!!!!*\nAhora sí, goodbye my dear people. Hace media hora que debería estar cebándole mates a una amiga que tiene que rendir. Me voy a cumplir con mis obligaciones de amiga....\nPublicado por Mica en 17:21 2 comentarios\nEtiquetas: blogger, books, christmas, meli, navidad, regalos, secret santa\nPublicado por Mica en 18:10 3 comentarios