Arquitectura Modular para Viviendas Prefabricadas - Ventajas\nLa construcción de casas prefabricadas es la opción más adecuada para llevar a cabo los diseños arquitectónicos actuales, ya que en ellos predominan las plantas abiertas y las líneas limpias, sin decoraciones sofisticadas o recargadas.\nEntre las numerosas ventajas que presentan las casas modulares, la primera es, obviamente, que su construcción es más rápida que la obra tradicional "in situ": es posible construir y montar una casa en el plazo de tres a cuatro meses, dependiendo de las dimensiones de la casa.\nEl aislamiento en las paredes es muy superior a las casas de obra tradicionales.\nDado que los módulos de las casas prefabricadas se construyen en nuestras fábricas, están mejor protegidos contra los insectos y las amenazas climáticas. Las casas tradicionales requieren más tiempo de construcción por lo que los materiales están expuestos a los elementos durante más tiempo.\nLas casas modulares no solo suponen un ahorro de dinero inmediato gracias a que el precio final de la casa es menor, sino que veremos como, a largo plazo, el ahorro será mayor. En primer lugar, reduciremos gastos en electricidad debido al aislamiento. También ahorramos dinero gracias a los materiales, a los costes reducidos en la construcción y a su diseño optimizado.\nLas principales ventajas de las casas modulares\nLa construcción tradicional se desvía un 20% en presupuesto.\nEn Vitale Loft ofrecemos la tranquilidad de que su casa no le costará más de lo inicialmente acordado. Disponemos de proveedores cercanos a nuestras fábricas, por lo que ahorramos en trasporte y reducimos los imprevistos al trabajar en un ambiente controlado.\nControlamos todo el proceso de construcción\nOptimizamos el uso de materiales\nTrasladamos las economías de escala a nuestros clientes\nEvitamos los desperdicios e imprevistos de la construcción en obra tradicional.\nConstruimos nuestras casas en fábrica, en un entorno controlado evitando los imprevistos de la construcción «in situ» para cumplir los plazos de entrega acordados con nuestros clientes.\nReducción del plazo de entrega gracias a una planificación controlada\nPlanificamos juntos el montaje de su casa para la mejor época\nAcabamos el 100% de la casa en fábrica evitando grandes operaciones en terreno\nPersonaliza tu sueño\nLas posibilidades de personalización son ilimitadas. Crea tu sueño con Vitale Loft.\nEn Vitale Loft podrás crear tu casa a medida, con la ayuda de nuestro asesoramiento, tanto respecto al equipamiento de tu futura vivienda como a nivel arquitectónico. Las posibilidades son casi infinitas gracias a la arquitectura modular.\nPersonalización de los espacios interiores\nPosibilidad de crear espacios adaptativos\nMobiliario interior de gran calidad\nLa construcción modular es sostenible.\nUna de las mayores ventajas de la construcción modular es su bajo impacto sobre el medio ambiente gracias a una construcción optimizada. Se consume muy poca energía en su construcción y cuenta con paneles solares.\nNuestros proveedores están ubicados cerca de nuestra fábrica: Ahorro en desplazamientos.\nMejoramos día a día el uso de materiales.\nUtilizamos materias primas ecoeficientes que ayudan a mejorar el aislamiento.


Alumnos de la UJI organizan el I Congreso Nacional de Estudiantado de Medicina\nAlumnos de primer curso de Medicina de la Universitat Jaume I han organizado, con el apoyo de la Universidad, la recientemente creada Facultad de Ciencias de la Salud y la Real Académica de Medicina de Valencia, el I Congreso Nacional de Estudiantado de Medicina que tendrá lugar el 22 de marzo de 2012 en el Centro de Estudios de Postgrado y Formación Continuada. Este será el primer congreso que se desarrolla a iniciativa estudiantil después de la puesta en marcha del grado de Medicina en la UJI.\nEl objetivo del acto es acercar el mundo de la investigación al estudiantado de Medicina tanto a través de varias conferencias de la mano de reconocidos expertos, como a través de la participación de los/las alumnos/as en la exposición de sus trabajos. El I Congreso Nacional de Estudiantado de Medicina de la UJI quiere iniciar el camino para convertir los estudios de Grado en Medicina en un referente.\nEn esta primera edición, numerosos expertos analizarán aspectos tan diversos como el valor de la genética para el estudiantado de Medicina, el cáncer de mama o la eutanasia y el rol del médico en la práctica clínica y la asistencia domiciliaria. Entre otros contará con las conferencias de Carmen Leal Cercós, catedrática de Psiquiatría de la Universitat de València; Ana Lluch Hernández, jefe del servicio de Oncología y Hematología del Hospital Clínico de Valencia y catedrática de Oncología de la Universitat de València y Luis Franco Vera, catedrático de Bioquímica de la Universitat de València.\nLa jornada finalizará con presentaciones de comunicaciones orales sobre varios temas por parte del estudiantado de la titulación de Medicina de la UJI, como la adición a las drogas, la genética de los mellizos, la investigación en células madre, los tópicos alrededor del cerebro, el mecanismo de acción de los anestésicos, el cromosoma Y o la comunicación con feromonas. El acto también contará con una mesa redonda que debatirá alrededor de la eutanasia tanto por lo que respecta a sus aspectos médicos como éticos.\nEl Congreso será inaugurado a las 9 horas por el rector de la UJI, Vicent Climent; la decana de la Facultad de Ciencias de la Salud, María Ángeles Ruipérez; el director territorial de Sanidad de Castellón, Pascual Herrero; el vicepresidente de la Real Académica de Medicina de la Comunidad Valenciana y catedrático de cirugía, Justo Medrano, y la presidenta del congreso, María Capilla.\nEl Congreso cuenta con la colaboración WelchAllyn y Scientific Anatomy Center y la Fundación Sistemas Genómicos.\nSe puede encontrar toda la información en la página web del congreso http://www4.uji.es/~al226802/congres/


Divagues de una Catarsis: Que te pasa Viejo Año...\nQue te pasa Viejo Año...\nHoy 31 de Diciembre, veo con asombro cuantas personas le piden a la vida que se termine de acabar, pareciera frustraciones, dejadez, dolores o que se yo...Me impresiona realmente que algunos ni siquiera lo piden desde el punto de vista positivo, para dejar fluir nuevas energías, empezar nuevas etapas...\nEs fácil decir se acaba porque se tiene que acabar; no soy quien para juzgar a aquellos que ven este día como otro más que termina y mañana otro más que comienza; respeto las opiniones de quienes creen que el mundo es mundo porque tiene que serlo y que no hay una razón lógica ni una alegría o felicidad tal que nos haga la diferencia, no discuto esos puntos de vista; lo que si no comparto es que se sumerjan en ser victimas quizás de sus propias acciones y decisiones tomadas a lo largo de los 365 días que conforman un año...\nCada día trae su propio afán, cada momento es único, real y no se repite; y realmente es cierto; puedes sentarte en la misma silla 20.000 veces jamás te sentaras igual; así mismo es la vida todo se diferencia con el transcurrir de los días, y solo queda aquello que podemos guardar en nuestra mente como un recuerdo.\nEscribo estas líneas no con la convicción de que dirán "Es cierto lo que dices", sino con la certeza de que pensaran rápidamente en la consecuencia de muchas cosas hechas y dirán que pudo ser diferente con solo cambiar la manera de hacer las cosas...\nCuando cantamos la canción "Que te pasa viejo año que te pasa", podríamos decir que es tan cierta como que en este momento estás leyendo mi blog; y podría responderte diciéndote que lo que le pasa; es que estas dejando que se vaya, sin decirle GRACIAS\nGRACIAS, por darme unos días buenos y no tan buenos, por dejarme vivirlos a mi manera ya sea correcta o incorrectamente; gracias por darme el aliento para seguir, gracias por las personas que me acompañaron y por los que dejaron de viajar conmigo...\nEs importante que despidas el año si¡¡¡¡ pero diciéndole que no olvide las maletas, que te permita viajar sin "Exceso de Equipaje", que mas bien te ayude a comprar cosas nuevas, y que realmente sean necesarias para este nuevo camino...\nLos minutos se acaban, el Asado esta macerándose y las Uvas están contadas...\nPublicado por Marilyn Martino en 6:46\nTiempo y espacio dos dimensiones imprescindible cuando hemos de tomar una decisión, oportuna o inoportuna que han de desencadenar una serie de acciones que nos llevara a acercarnos o alejarnos de aquello que llamamos felicidad, al terminar este año consiente o inconscientemente evaluamos las consecuencia de esas decisiones, algunos dirán gracias y otros no, pero todos independientemente de renovaran su compromiso con su leyenda personal para tomar nuevas decisiones que en su pensar le hará redoblar el paso si consideran que van en el camino correcto y otros a redifinir sus prioridades si creen que no van en el camino correcto, lo importante es recordar las palabras del poeta Antonio Machado Caminante, son tus huellas\nsino estelas en la mar. por eso mis mejores de deseos a todos aquellos que tienen la valentía de vivir asumiendo su responsabilidad de las decisiones tomadas y que en su cavilar no se pregunta al llegar el conticinio por que no he logrado quien me entienda, por que no han experimentado la locura con sus siete egos, yo por mi parte en mi locura encontrè libertad y seguridad; la libertad a la soledad y la seguridad de no ser comprendido, ya que quienes nos comprenden nos esclavizan.Por eso mas que dar gracias al año que termina debemos darle gracias a cada momento que vivimos.\nLucy González dijo...\nMarylin Gracias por compartir esas lineas con tus amigos! Y también por llevarnos a una reflexión, la mía? Espero viajar este año sin exceso de equipaje en mi vida como: dolor, tristezas, resentimientos, y fracasos... aprendiendo de todos ellos y permitirme no cometer los errores del pasado..Feliz año amiga un fuerte abrazo


Permite solicitar a la Caja de Previsión de la Defensa Nacional (Capredena) que traspase los gravámenes, constituidos a favor de ella sobre un bien raíz, a otro inmueble que el beneficiario ofrece como garantía debido a la deuda que mantiene vigente con la institución. - Finanzas para Todos\nPermite solicitar a la Caja de Previsión de la Defensa Nacional (Capredena) que traspase los gravámenes, constituidos a favor de ella sobre un bien raíz, a otro inmueble que el beneficiario ofrece como garantía debido a la deuda que mantiene vigente con la institución.\nCopias simples de los títulos de adquisición (escrituras de compraventa, adjudicación, entre otros, que den cuenta de los propietarios del inmueble) hasta enterar los últimos 10 años.\nCertificado emitido por la Tesorería General de la República, para acreditar que el inmueble no registra deuda por concepto de contribuciones, en caso de estar afecto.\nComprobante de pago de la última cuota vencida de las contribuciones (impuesto territorial), en caso de estar afecto.\nDocumento original de tasación comercial del inmueble, firmada por un constructor civil, arquitecto ingeniero constructor. Adicionalmente, debe adjuntar una fotocopia de la patente y título profesional del mismo. La tasación comercial también puede ser elaborada por un ingeniero civil, con experiencia en tasaciones; en este caso se debe acompañar un currículum en el que conste tal especialización.\nCopias originales de las inscripciones en el Conservador de Bienes Raíces respectivo, correspondientes a los últimos 10 años.\nCertificado original de gravámenes y prohibiciones, extendido por el Conservador de Bienes Raíces, correspondientes a los últimos 30 años.\nLos documentos N° 8, 9, 10, 11 y 12 no deben tener más de 90 días desde su emisión.\nSi realiza el trámite por correo, además de adjuntar los documentos mencionados anteriormente, debe enviar una carta dirigida al departamento de préstamos de Capredena para solicitar la sustitución de la hipoteca. Debe incluir: nombres, apellidos, dirección, correo electrónico, firma y fotocopia (por ambos lados) de la cédula de identidad del titular.\nComo resultado del trámite, habrá solicitado la sustitución de la hipoteca, una vez finalizado el requerimiento recibirá un comprobante. En un plazo de 45 días hábiles, Capredena le informará (por correo electrónico, por teléfono por carta certificada) que la sustitución de la hipoteca se encuentra lista.\nEnvíelos al departamento de préstamos de Capredena, ubicado en Paseo Bulnes 102 , Santiago.\nComo resultado del trámite, habrá solicitado la sustitución de la hipoteca. En un plazo de 45 días hábiles, Capredena le informará (por correo electrónico, por teléfono por carta certificada) que la sustitución de la hipoteca se encuentra lista.\nSi deseas tener más información de sustitución hipotecaria dale click en el enlace para tener esa novedad.\nPosted on March 8, 2020 / 0\t/ Tags\tbeneficiario, capredena, constituidos, debido, defensa, deuda, favor, garanta, gravmenes, inmueble, institucin, mantiene, nacional, ofrece, permite, previsin, sobre, solicitar, traspase, vigente\tCategories\tUncategorized\nPrevious PostXiaomi Redmi K30 Pro lanzado con conectividad 5G, Snapdragon 865, batería grande\nNext Post3 Servicios Que Tal Vez No Sabías Ofrece Un Broker


Desterrando mitos en salud\nDucharse a diario es malo para la piel, beber un poco de Coca-Cola quita el dolor de estómago, la mayonesa se corta si la mujer tiene el periodo, poner pasta de dientes sobre las quemaduras, las bebidas alcohólicas quitan el frío.... Estos son algunos de los mitos relacionados con la salud más extendidos en nuestra cultura. Todos son falsos.\nDucharse a diario «no es malo» ni provoca daños en la piel, tal y como ha asegurado a Europa Press el presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), José Carlos Moreno, que destierra así uno de los mitos más extendidos entre las personas mayores.\nEn concreto, el experto explica que, a pesar de que «depende del tipo de piel», esta actividad no es contraproducente «para nadie». No obstante, reconoce que el abuso del jabón «sí que puede llegar a ser negativo porque puede diluir la sustancias de defensa de la piel». Por ello, apuesta por enjabonar fundamentalmente las áreas que se ensucian, como son «genitales, palmas, plantas, axilas, ingles y ano».\nPor su parte, el pelo debe tener el mismo tratamiento, ya que si éste está enfermo «se caerá, sea con el lavado o con el peinado», sostiene. Además, descarta respecto a él que el uso de gominas, lacas, gorras o gorros sea perjudicial; a la vez que indica que no por raparlo saldrá más fuerte y rápido.\nLa pasta de dientes no sirve para curar las quemaduras\nMoreno también señala que es «mentira» que la pasta de dientes tenga el mismo efecto que las cremas indicadas para las quemaduras. «No tiene ninguna ventaja con respecto a ellas», explica al tiempo que especifica que los dentífricos llevan un antiséptico y sustancias refrescantes que «hacen que se alivie la sensación de la quemadura y, hasta cierto punto, se evite la infección secundaria».\nAsí, recomienda que para las heridas superficiales se aplique frío, mientras que para las intensas lo más aconsejable es «crema con corticoide local para disminuir la inflamación». De cualquier forma, subraya que la pasta de dientes, «en líneas generales, no es perjudicial».\nEl mejor tratamiento para los orzuelos es el calor seco, y no el frío\n«Había oído hablar del efecto de los anillos pero no del de las llaves huecas», expone Moreno en relación al efecto de éstas sobre los orzuelos. Para él, aunque lo que se aplique en frío «puede disminuir la inflamación», lo más correcto en este caso es «calor seco y una crema antibiótica», ya que produce que se «destapone» la glándula.\nMoreno descarta la aplicación de un filete de carne en el ojo ante cualquier moratón producido por un golpe pero, en este caso, por una razón económica. «Es más barato poner un poco de hielo envuelto en un trapo», sostiene.\nEl mal tiempo y el dolor en las articulaciones\nOtro que deja en meras leyendas urbanas creencias extendidas es el miembro de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc), el doctor Francisco Camarelles, que descarta que haya personas que adivinen la meteorología que se va a dar próximamente a través de dolores en sus articulaciones o en cicatrices. «No hay estudios científicos claros que lo demuestren», afirma.\nLa resaca tras el consumo excesivo de alcohol es inevitable\nPor otro lado, destierra un ‘remedio tradicional’ de los consumidores habituales de bebidas alcohólicas al señalar que beber agua tras la ingesta masiva de ellas no elimina el malestar general del día siguiente. «El alcohol tiene unas horas de metabolización en sangre y se va transformando en metabolitos, que son los que producen la resaca», explica al respecto.\nPara él, la única manera de prevenir este efecto es «controlar lo que se bebe, hacer un consumo responsable». Sin embargo, confirma que muchos de sus pacientes le han preguntado por la vitamina B12 como solución, algo que descarta. «La resaca no te la quita nadie», lamenta.\nLa Coca-Cola no quita el dolor de estómago, ni el alcohol el frío\nEn cuanto a otros mitos extendidos entre la población como el de que hay que esperar dos horas para bañarse tras comer o que beber alcohol quita el frío, Camarelles los desmiente al afirmar que «son falsos». Respecto al primero, afirma que lo que se recomienda es «la precaución», porque aconseja «evitar las comidas copiosas» y entrar en el mar «poco a poco».\nEn relación al consumo de alcohol cuando haya bajas temperaturas, advierte del peligro de «no ser consciente» de la sensación térmica real por culpa de sus efectos. «Lo que hay que hacer es abrigarse, evitar permanecer en sitios en los que haga frío y consumir bebidas calientes, como caldos y leche», aconseja.\nSin embargo la bebida que no recomienda es la Coca-Cola a la hora de remediar un dolor de estómago. De cualquier forma, sí considera que sea óptima en casos de bajada de tensión «porque lleva cafeína», aunque apunta que «lo mejor es tomar algo con sal».\nCenar pronto tampoco ayuda a adelgazar\nPor último, y en cuanto a la alimentación, Camarelles no considera que cenar antes de las ocho de la tarde favorezca la pérdida de peso, tal y como afirman algunas modelos. Pero sí lo observa como una buena práctica «para dormir bien» ya que, además, «hay algunos alimentos que pueden producir pesadillas, como el chocolate».\nAdemás, el experto desmonta el mito de que la mayonesa se corta cuando las mujeres tienen el periodo, y el miembro de Semfyc tacha esta afirmación de «superstición popular».


Consejos para viajar a Australia por rutamundos\nAquí os dejo unos consejillos de como preparar vuestro viaje de larga estancia a Australia.\nHay varias opciones ninguna barata, yo elegí KLM porque me permitía cambiar tanto la ida como la vuelta. Pero hay muchas compañías de oriente medio mucho más baratas por ejemplo : Etihad Airways\nUn pequeño truco yo siempre reservo comida especial así me sirven primero y no me sienta tal mal tantas horas de vuelo comiendo sin parar.\nVisado: Si tienes nacionalidad española tienes que sacarte el visado online. Tienes varias opciones:\nTurista: Para mi la más asequible fue la turista EVisitor651. Me permitía estar 1 año en Australia en periodos de 3 meses. No cuesta nada y tienes más tiempo para quedarte que la simple de turista. Te llega la confirmación en el momento.\nEstudiante: Puedes sacarte una visa de estudiante pero tienes que pagar alguna academia. Si vas a estudiar inglés hay muchas opciones de aprender sin gastarte dinero en una escuela.\nSeguro de Viaje: No tenemos ningún acuerdo sanitario con Australia así que si no te quieres llevar ningún susto contrata un buen seguro de viaje, además si tienes problemas con el vuelo o las maletas te lo suelen cubrir.\nNo se te olvide en adaptador y un ladrón no te vendrá mal si tienes varios dispositivos.\nRopa de abrigo en invierno que hace frío\nNo se te ocurra meter nada de comida (ni jamón serrano) son muy meticulosos con esos temas.\nY lo demás no te preocupes hay muchas tiendas de segunda mano donde puedes comprar todo lo que se te haya olvidado.\nLlegada a Australia:\nPrimero: Tienes que rellenar una declaración nada más llegar, está en todos los idiomas, la clave es marcar a todo como No.\nSegundo : Entregarlo en el control, junto con el pasaporte, el visado al ser online no hace falta llevarlo impreso (pero no sobra). Te devuelven tu declaración marcada para entregarla después.\nTercero: Se recogen las maletas, se le entrega de nuevo la declaración y si todo va bien te mandan a la salida y no te revisan el equipaje.\nTraslado: Del aeropuerto al centro de la ciudad, suele existir algún traslado en autobus express que es más barato que el taxi y menos lioso que el transporte en tu primer día con 27 horas de vuelo.\nEn Melbourne es SkyBus por unos 19 dolares.\nEn Sydney el tren conecta fácilmente el aeropuerto con la ciudad, por unos 17 dolares con la opal.\nEn Adelaide hay transporte publico que tarda 20 minutos al centro.\nEn Hobart hay que contratar con una compañía privada o andar un trecho largo con la maleta hasta la parada de autobús..\nEn Perth el aeropuerto está cerca de la ciudad, nosotros utilizamos Uber.\nEn Brisbane, hay un tren especial desde la estación Central que te conecta con el aeropuerto.\nVivir en Australia:\nCompra: El supermercado más barato es el Aldi, es como un Lidl y tiene ofertas asequibles pero al final yo me aficione al Coles es más barato que el Woolworths pero tiene mejor calidad que el Aldi.\nRestaurantes : Hay una cadena de restaurantes en Melbourne y Sydney que comes lo que quieras y pagas según como te sientas: Lentil for anything. Creo que normalmente son 10 dolares.\nTeléfono: Hazte con una tarjeta prepago tienes de todos los precios y modalidades. Yo utilicé Optus que parece que es la que más cobertura tiene el pais.\nCuenta Bancaria : Te puedes abrir una cuenta los primeros días, solo necesitas una dirección para que te manden la tarjeta. Así te evitas las comisiones de tu banco. Yo la abrí con Commonwealth bank uno de los bancos más grandes de Australia que además tenía red en Nueva Zelanda.\nRed pública : Suele ser caro. En la mayoría de las ciudades grandes (Melbourne, Sydney, Adelaide, Hobart, Perth, Brisbane) tienes una tarjeta monedero con la que los viajes te saldrán más baratos. Suelen valer 10 dolares excepto en Sydney que era gratuita. Suele existir una zona gratuita en todos los centros urbanos.\nBicis: Hay muchas opciones de alquiler de bici en la mayoría de las ciudades.\nOtra opción es agenciarse una bici o monopatín pero siempre que no vivas muy lejos del centro, que a veces suele ser la opción más barata.\nCoche o caravana: Hay multiples opciones de alquiler para ambas aunque no suele ser barato. En la zona Queensland es la que tiene mejor precio. Cuidado en el territorio norte no te dejan conducir por la noche con coches de alquiler mucho animal y poca luz.\nAlojamiento: Para mí lo más cómodo fue utilizar AirBnb, me permitía estar largas estancias de manera barata en casa de autóctonos con los que practicar ingles.\nSalud: Es un país muy desarrollado y aunque verás todo tipo de bichos, con cabeza no te pasará nada eso si no olvides:\nGorra o sombrero : hace un sol abrasador no puedes salir de casa sin alguna opción de estas.\nCrema protectora: tres cuartos de lo mismo 5 minutos al sol y ya estas achicharrado.\nRedecilla mosquitos: Suele haber en casi todos los sitios menos en Melbourne y Tasmania que hace más frio. Yo me ponía una redicilla sobre la gorra porque llegan a ser insufribles.\nEtiquetas: aprendizaje, gran viaje, mochilero


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Definitivamente, no perder el tiempo , puede ser un motivo básica por lo que muchos de nosotros decidimos a la hora de comprar, es mucho mejor vía las tiendas de internet.\nLa segunda razón, es muy claro: Ahora mismo, tus compras online, son totalmente seguras. Además, en planetaofertas.net hacemos recomendaciones de solo los productos que ofrecen un 100% en garantía, y todo lo que elegimos productos que se venden únicamente en webs seguras. Así que, si tienes en mente comprar Mesa Escritorio 90×50 en las tiendas de internet, ya no te debes preocupar de seguridad.\nEl tercer punto, es evidente: No te suele gustar que traten de sugestionarte, sin embargo a casi todo el mundo le gusta recibir buenas opiniones. A veces, en el momento en el que visitas a una tienda de toda la vida, podrías tener una mala impresión, acerca de como te tratan. No estamos diciendo que no existan profesionales de cada uno de los sectores, sin embargo nada es más sincero que la propia opinión de las personas que ya han comprado dicho producto. Por eso aquí , en Planetaofertas, podrás ver entretenidamente las reviews sinceras te los usuarios y sacar tus propias determinaciones.\nEl cuarto punto, es evidente: Lo mejor de cuando compras, es ahorrar. Si ahorras tiempo, también ahorras dinero, pero además cuándo compras por internet sabes que puedes disfrutar de mejores precios que en las las tiendas de la calle. Pues este suele ser la razón primordial por el cual nos decidimos a comprar, todo tipo de cosas, vía web.\nEl quinto motivo, es muy simple: A cualquier persona le gusta saber, que compramos las mejores ofertas disponibles online. Con toda seguridad que en el momento en el que acudes a una tienda física o a mega superficies tan solo podrás elegir los productos que se encuentran, sin embargo gracias a internet, tienes infinitas posibilidades. Entonces, el poder elegir entre todo lo que se está poniendo en internet, ofrecer una mayor libertad cuando realizan sus compras en las tiendas on-line.\nEl sexto motivo, es esencial: ¡La tecnología al poder! Con este ingenioso programa, nos permite hacer una amplia lista, con tan solo los productos los de mejor calidad, los que tienen mejor precio, mejor valorados o los que ofrecen ofertas que no te deberías perder. Que si no fuera por el programa que estamos utilizando, tendrías que gastar muchísimo tiempo en encontrar, las mejores ofertas en Mesa Escritorio 90×50.\nPara terminar , no olvides que nuestras guías para compradores, se generan exclusivamente, con los mejores productos. La mayoría, han sido sugeridos por clientes de el planeta de las ofertas. Te proponemos que escribas tu opinión, ya sea opinando este listado, o dejando una opinión de alguno de los artículos que hayas comprado ya. Colaborando entre todos vamos mejorando los listados.\nSobre todo, te recordamos que esta página se actualiza a todas horas, te recomendamos que, si has encontrado una oferta que te resulta interesante, no te lo pienses dos veces, puesto que las buenas ofertas no duran mucho.


7 formas de saber quién te dejó de seguir en Twitter\nCómo saber quién te dejó de seguir en Twitter\nSi bien Twitter por sí solo no te notifica cuando alguien ha dejado de seguirte, muchos otros servicios sí pueden hacerlo. Las aplicaciones gratuitas como Statusbrew y WhoFollowedMe utilizan una interfaz llamada escritorio para decirte quién ha dejado de seguir a tu cuenta personal. Si necesitas una solución corporativa, puedes subir de categoría a una cuenta pagada (o inscribirte para un servicio prémium como Twitter Counter). Por último, si preferirías recibir un correo diario con una lista de las personas que han dejado de seguirte ese día, prueba un servicio como TwittaQuitta o Zebraboss.\nMétodo 1 de 7:\nUsar la página web de Crowdfire\nVe a Crowdfire. Abre una ventana en un navegador web y ve a la página de Crowdfire.\nInicia sesión en Crowdfire con Twitter. Haz clic en el botón azul “Iniciar sesión con Twitter” en la parte inferior de la pantalla para ir a la página de inicio de Crowdfire. Coloca tu nombre de usuario o correo electrónico registrados en Twitter y tu contraseña en los campos brindados en la parte izquierda superior de la página. Al terminar, haz clic en “Iniciar sesión” para acceder a la página principal de Crowdfire.\nHaz clic en el modo de visualización “Exseguidores recientes (recent unfollowers)”. La página principal de Crowdfire cuenta con varios modos de visualización. Estos pueden cambiarse en la sección izquierda de la página. El modo de visualización “No seguidores” estará seleccionado de forma predeterminada. Para ver los exseguidores recientes, tan solo selecciona la opción en la parte superior.\nEste modo te dirige a una pantalla en la que puedes ver a las personas que te han dejado de seguir en Twitter. Los nombres de estas personas se mostrarán en el área central de la página.\nMétodo 2 de 7:\nUsar la aplicación Statusbrew para teléfonos celulares\nInstala "Statusbrew Twitter Followers" de Statusbrew. Statusbrew es una aplicación gratuita que puede monitorear quién deja de seguirte en Twitter. Puedes conseguirla en la App Store de iOS o en la Play Store de Android.\nPuedes usar Statusbrew para monitorear una cuenta de Twitter gratuitamente, pero tendrás que pagar para añadir otras cuentas.\nSi ya te has inscrito, toca Iniciar sesión e inicia sesión con la información de tu cuenta.\nToca Inscríbete con Twitter.\nIngresa tu nombre de usuario y contraseña de Twitter.\nToca Autorizar aplicación.\nMueve el dedo hacia la izquierda para desplazarte a través del tutorial. Si es la primera vez que usas Statusbrew, tendrás que familiarizarte con varios detalles de sus características.\nToca la X en la pantalla final del tutorial. Ahora verás el escritorio.\nLa próxima vez que abras Statusbrew, la aplicación abrirá directamente el escritorio.\nToca tu nombre de usuario de Twitter.\nToca "Nuevos exseguidores". Te aparecerán los usuarios de Twitter que han dejado de seguirte desde la última vez que has revisado la aplicación.\nSi es la primera vez que usas Statusbrew, no verás a nadie que haya dejado de seguirte. Esto se debe a que la aplicación aún no ha empezado a monitorear a tus seguidores de Twitter.\nMétodo 3 de 7:\nUsar Statusbrew en una computadora\nAbre un navegador web. Statusbrew es un sitio web (Usar_la_aplicaci.C3.B3n_Statusbrew_para_tel.C3.A9fonos_celulares_sub y aplicación de teléfono celular) gratuitos, y puede monitorear a tus seguidores de Twitter.\nDirígete a http://www.statusbrew.com.\nHaz clic en Inscríbete.\nHaz clic en Inscríbete con Twitter.\nHaz clic en Autorizar aplicación.\nIngresa la información personal que se te pida. Tendrás que proporcionar tu dirección de correo electrónico, tu nombre y una nueva contraseña para iniciar sesión a Statusbrew.\nHaz clic en el enlace "Proceder".\nHaz clic en tu nombre de usuario de Twitter.\nHaz clic en el enlace "Nuevos exseguidores".\nMétodo 4 de 7:\nUsar Twitter Counter\nAbre un navegador web. Puedes usar Twitter Counter para monitorear quién deja de seguirte además de varias otras medidas de tu cuenta de Twitter.\nEste servicio no es gratuito, pero puedes inscribirte para un periodo de prueba gratuito de 30 días.\nDebes proporcionar un número de tarjeta de crédito o tu información de PayPal para empezar el periodo de prueba. Cuando acabe, se cobrará el precio de la suscripción a tu cuenta a menos que lo canceles antes.\nDirígete a http://twittercounter.com/.\nHaz clic en Iniciar sesión. El botón se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla y muestra el logotipo azul de Twitter.\nSi, en cambio, ves un lugar para ingresar tu nombre de usuario y contraseña, ingresa la información de tu cuenta de Twitter para iniciar sesión. Ahora, deberás ver el botón de Autorizar aplicación.\nIngresa tu dirección de correo electrónico.\nSi no quieres seguir a Twitter Counter en Twitter, desmarca el recuadro junto a "Seguir a @theCounter".\nSi no quieres seguir automáticamente a los usuarios de Twitter destacados por Twitter Counter, desmarca el recuadro "Descubrir a personas interesantes".\nHaz clic en Empezar. Twitter Counter te enviará un correo electrónico a la dirección que has ingresado con consejos sobre cómo usar el sitio.\nHaz clic en el enlace "Exseguidores". Este es un enlace deshabilitado en la barra lateral izquierda.\nTen en cuenta que no figurará ningún usuario que haya dejado de seguirte, ya que Twitter Counter acaba de empezar a monitorear tu cuenta.\nLee los planes disponibles. Estos difieren en términos de la cantidad de cuentas que el sitio puede monitorear, el rango máximo de fechas, las opciones de ayuda y los tipos de informes disponibles.\nHaz clic en Empezar periodo de prueba. El botón aparecerá en la parte inferior de cada opción de plan. Asegúrate de hacer clic en el botón que se encuentre debajo del plan que quieras probar.\nDespués de que termine el periodo de prueba, no podrás usar Twitter Counter para ver quién ha dejado de seguirte, a menos que pagues por una suscripción.\nHaz clic en "Siguiente paso".\nSelecciona un método de pago. Elige entre "Tarjeta de crédito" y "PayPal".\nIngresa tu información de pago o de cuenta.\nHaz clic en "Procesar tarjeta". Esta opción aparece tanto para las tarjetas de crédito como para PayPal. Una vez que se procese tu tarjeta, deberás ver el escritorio de Twitter Counter.\nHaz clic en el enlace "Exseguidores". Aquí es en donde sabrás quién ha dejado de seguirte una vez que Twitter Counter empiece a monitorear tu cuenta.\nMétodo 5 de 7:\nAbre un navegador web. Necesitarás un navegador para acceder al sitio web gratuito de gestión de usuarios WhoUnfollowedMe.\nSi tienes más de 75 000 seguidores, tendrás que pagar por una cuenta.\nDirígete a http://who.unfollowed.me.\nHaz clic en Iniciar sesión con Twitter.\nSi no ves esta opción, ya has iniciado sesión. Haz clic en Autorizar aplicación.\nHaz clic en Iniciar sesión.\nSi ya has iniciado sesión, no verás este botón, sino el escritorio en la pantalla.\nHaz clic en el enlace "Exseguidores", que se encuentra en la parte superior de la pantalla.\nSi es la primera vez que usas WhoUnfollowedMe, no verás ningún nombre de usuario. Esto se debe a que el sitio web acaba de empezar a monitorear a tus seguidores.\nLa próxima vez que quieras ver quién ha dejado de seguirte, inicia sesión en http://who.unfollowed.me y haz clic en este enlace.\nMétodo 6 de 7:\nAbre un navegador web. Puedes usar TwittaQuitta para recibir un correo electrónico diario con una lista de todos los usuarios que hayan dejado de seguirte ese día.\nDirígete a http://www.twittaquitta.com/.\nIngresa tu dirección de correo electrónico. Tendrás que ingresarla en los espacios en blanco proporcionados.\nLee el correo electrónico de TwittaQuitta. Este contendrá un enlace en el que tendrás que hacer clic para completar el proceso de inscripción.\nHaz clic en la palabra "Enlace" en el correo electrónico. Ahora has iniciado sesión para recibir correos electrónicos diarios de TwittaQuitta.\nSi quieres dar de baja a TwittaQuitta, haz clic en el botón "Cancelar suscripción" en la parte inferior del correo electrónico.\nMétodo 7 de 7:\nAbre un navegador web. Zebraboss te enviará un correo electrónico diario con una lista de los usuarios que hayan dejado de seguirte. Tendrás que crear una cuenta con Zebraboss por medio de un navegador web.\nDirígete a http://www.zebraboss.com.\nIngresa tu nombre de usuario de Twitter en el primer recuadro. Usa ya sea el formato "@tuusuariodeTwitter" o "http://twitter.com/tuusuariodeTwitter".\nIngresa tu dirección de correo electrónico en el segundo recuadro.\nHaz clic en Suscribirte al informe. Recibirás un correo electrónico una vez al día con una lista de los usuarios que hayan dejado de seguirte.\nEn cualquier momento, haz clic el enlace "Cancelar suscripción" en cualquiera de los correos electrónicos que recibas para dar de baja a este servicio.\nSi dejas de seguir a alguien, prepárate para que también deje de seguirte.\nSi buscas una alternativa a estos sitios web, asegúrate de no crear una cuenta en un lugar en el que no confíes. Algunos sitios web y aplicaciones afirman poder decirte quién ha dejado de seguirte, pero lo único que hacen es recolectar tu información personal.\nObtenido de «https://es.m.wikihow.com/index.php?title=saber-quién-te-dejó-de-seguir-en-Twitter&oldid=976961»\neliminar todos tus tweets\nenviar un mensaje privado en Twitter\nhacer privada tu cuenta de Twitter\neliminar seguidores en Twitter\ninstalar Twitter en tu celular\nmandar un mensaje directo en Twitter\ncitar un tweet\ndescargar imágenes desde Twitter\neliminar un mensaje directo en Twitter\nbuscar personas en Twitter\ndesbloquear a alguien en Twitter\nrecuperar una cuenta de Twitter suspendida\neliminar un Retweet\ncerrar sesión en Twitter\nEnglish:See Who Unfollowed You on Twitter\nPortuguês:Ver Quem Deixou de te Seguir no Twitter\nItaliano:Vedere chi ha Smesso di Seguirti su Twitter\nРусский:узнать, кто отписался от вас на Twitter\nDeutsch:Herausfinden wer dir auf Twitter nicht mehr folgt\nFrançais:savoir qui ne vous suit plus sur Twitter\nBahasa Indonesia:Melihat Siapa yang Berhenti Mengikuti Anda di Twitter\nالعربية:معرفة الأشخاص الذين قاموا بإلغاء متابعتك على تويتر


La Academia ganó en Peru – Identidad Racinguista\nGaston Tyburczyseptiembre 24, 2020 11:05 am 0\nEl equipo comandando por Sebastián Beccacece se impuso 2 a 0 ante Alianza Lima y se consolidó en el segundo lugar de su grupo.\nEn los últimos cinco minutos llegaron los goles desde el banco de suplentes por arte de Tiago Banega y Benjamín Garré, este resultado le permite a la Academia afirmarse en el segundo puesto del Grupo F detrás del ya clasificado a octavos de final Nacional, de Uruguay.\nRacing generó situaciones de riesgo desde el principio del encuentro hasta el final del partido, pero no logró ser efectivo cada vez que tuvo la chance de definir. En el primer tiempo Leao Butrón le contuvo un penal a Nicolás Reniero.\nGran desempeño de la Academia en Perú, desde el comienzo del encuentro ejerció una buena presión en el rival. Siempre intentó ser protagonista plasmando su idea de juego dentro del campo, lo más difícil para la Academia fue meterla adentro de la red.\nPunto positivo para el refuerzo, Lorenzo Melgarejo que arrancó de titular y hizo su debut con la camiseta de Racing, interesante debut del paraguayo que comando varias situaciones en el ataque de Racing y generó varios disparos al arco. Además llegó el debut de Garre en el arco, primer gol con la camiseta celeste y blanca para el ex Manchester.\nRacing ya se encuentra en el país y tendrá el día libre para volver a trabajar el viernes pensando en el próximo duelo ante Nacional.\nDe a poco, cuesta, pero resurge, a pasos, pasitos con sufrimiento o con alivio, Racing comienza a dar pelea en la Superliga para defender el ... Leer Más\nRacing se mide ante Boca en el Cilindro\nGaston Tyburczy- diciembre 16, 2020\nDesde las 21.30, Racing recibirá a Boca por el partido de ida de los cuartos de final de la Copa Libertadores. El encuentro tendrá el arbitraje del uruguayo ... Leer Más\nGaston Tyburczy- agosto 4, 2020\nLuego de la reunión entre el Gobierno Nacional y los directivos del fútbol argentino, se determinó que todos los equipos de la Liga Profesional tanto ... Leer Más\nPROXIMOBeccacece: «Queremos ganar el grupo»\nANTERIORPara encaminar la clasificación: Racing visita a Alianza Lima\nA recuperar la memoria: Racing necesita derrotar a Arsenal


«Cuando la fuente es el entretenimiento» es el nombre del webinar que se realizará a través de la plataforma Zoom, el próximo domingo 21 de junio a las 2:00 p.m. (hora de Venezuela), como antesala al Día del Periodista. Seis especialistas en el área de espectáculos, explicarán cómo ha sido su experiencia en importantes medios de comunicación, al abordar el área de la música, la televisión, el cine y otras expresiones culturales.\nJesús Bustindui nació en Caracas el 24 de septiembre de 1946 y se inicia en el diario La Verdad en 1967, cuando cursaba Periodismo en la Universidad Central de Venezuela (UCV). Allí presenta Álbum de afiches, columna que en 1970 traslada a El Mundo. A partir de 1981 fue Jefe del Departamento de Promociones del Canal 8. En Últimas Noticias publicó su columna Cinco y Acción y en El Siglo Alzas y Bajas.\n“Mi vida es el periodismo. Yo hago farándula y no le tengo miedo a esa palabra, lo que pasa es que hay que hacerla bien y hacerla seriamente”, destacó en una entrevista. A partir de 1991 se incorpora a la radio con El reporte del espectáculo por Radio Popular. Su trabajo ha sido inspiración para periodistas de la fuente. Falleció el 26 de enero de 2011.\n“Cuando la fuente es el entretenimiento” será presentado por los periodistas José Gabriel Díaz y Yarlis González, ambos con experiencia en el Bloque Dearmas y en la Cadena Capriles.\nParticiparán como ponentes Blanca González, Carmela Longo, Alessandra Hernández, Jenniffer Miranda, William Padrón y Adriana Terán, profesionales especializados en el área.\nEspectáculos, farándula, FuenteEntretenimiento, periodismo, periodistas, prensa


Calendario de miniclubs del foro en la nube - Página 17 - ¡¡Ábrete libro!! - Foro sobre libros y autores\nMensaje por caramela » 11 Ene 2017 20:51\njulia escribió: Pues el autor que ha metido ese miniclub desde hoy hasta el 2021, ha hecho una gracia divertida, a ver si alguien puede arreglarlo porque menuda pifia.\nÚltima edición por caramela el 12 Ene 2017 09:26, editado 1 vez en total.\nMensaje por Toga » 11 Ene 2017 21:12\nMensaje por Toga » 11 Ene 2017 21:14\nMensaje por IrisCornegie » 11 Ene 2017 21:15\nMensaje por Zhura » 11 Ene 2017 21:31\nMensaje por Toga » 11 Ene 2017 21:41\nMensaje por Pseudoabulafia » 12 Ene 2017 10:14\nZhura escribió: solo para que veais que no me lo invento\nIrisCornegie escribió: Btw, más adelante la idea sería acoplar este calendario a los índices de mc de cada subforo y que los moderadores lo actualicen como hacen ahora, no? Porque si no, es como trabajar dos veces en lo mismo.\nMensaje por IrisCornegie » 12 Ene 2017 11:46\nMensaje por Pseudoabulafia » 12 Ene 2017 12:15\nIrisCornegie escribió: Pues si es así, no durará mucho activo el de la nube...\nMensaje por Jonayla » 12 Ene 2017 13:15\nMensaje por Pseudoabulafia » 12 Ene 2017 13:21\nJonayla escribió: Estaba yo pensando... ¿Si nos hacemos publi por el hilo en el que se recopilan todos los MC no lo verá más gente? ¿O nos echarán fresa y lifen a patadas?\nMensaje por Jonayla » 12 Ene 2017 13:31\nMensaje por Toga » 12 Ene 2017 13:41\nMensaje por Pseudoabulafia » 12 Ene 2017 15:32\nToga escribió: Yo dejé ayer el mensaje en Fantasía, en el hilo de los mc's, Sinkim es muy majo y no me da miedo. El resto de subforos ya os los dejo a vosotros\nMensaje por Jonayla » 12 Ene 2017 15:46


Taberner y Gómez-Herrera acceden a octavos en Santiago | TENNISTOPIC\nPlácida jornada para los dos tenistas españoles que disputaban su encuentro en el Challenger de Santiago. Carlos Taberner eliminó a Pedro Cachín que provenía desde la fase previa. En una hora y 44 minutos resolvió el choque por 6-4, 7-5. El primer golpe no fue el protagonista significante entre dos jugadores que se baten el cobre desde el fondo de pista. Sets igualados donde el tenista valenciano se situó mejor sobre la pista. Con este triunfo, en octavos de final, se enfrentará a Marco Cechinnato. El segundo cabeza de serie, pudo con su compatriota Simone Bolelli.\nCarlos Gómez-Herrera continúa con su buen estado de forma. Tras superar la fase previa, en primera ronda se deshizo del lucky loser, Joao Souza por 6-3, 6-1. Ganando el 79% de puntos con primer servicio rompió en cuatro ocasiones el saque del brasileño sin dejarse quebrar en ningún instante.Por lo tanto, tendrá como adversario al siempre complicado Facundo Bagnis ya que el argentino se cargó a la futura perla francesa, Corentin Moutet por 7-6(1), 6-1.\nEtiquetas: Carlos Gómez-Herrera, Carlos Taberner, Challenger, Santiago\nplease write my paper me essay help center how to write a college essay about yourself do my geometry homework online academic writing


Destinar�n 12 millones de soles para adecuarse a la reforma procesal<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nPor el D�a del Juez, Lama More exige mayor rectitud a su judicatura\nLa implementaci�n de la nueva Ley Procesal de Trabajo en el distrito judicial de Lima ser� la prioridad para esta corte bajo la conducci�n del magistrado H�ctor Lama More, quien en entrevista con el Diario Oficial El Peruano precisa que en este desaf�o para la justicia laboral se destinar�n cerca de 12 millones de nuevos soles. Con ocasi�n del D�a del Juez, adem�s, exhort� a la judicatura a emitir decisiones que obedezcan a la inquebrantable voluntad de la ley y, mediante ella, administrar la justicia que tanto se anhela en el pa�s. ��Qu� se crear� para implementar el nuevo modelo procesal laboral?\n�Se ha decidido el funcionamiento de 16 juzgados laborales especializados nuevos, 10 juzgados de paz letrados que ver�n solo la Ley N� 29497 y una nueva sala laboral. Actualmente, estamos en plena labor para habilitar nuevos locales y adquirir los bienes que sean necesarios, entre otros, que nos permitan iniciar desde el 5 de noviembre este cambio, tal como est� programado.\n��D�nde funcionar�n estos nuevos juzgados y la sala?\n�En principio, los 10 juzgados de paz letrados podr�an estar en el segundo piso del Ministerio de Trabajo, y los 16 juzgados especializados en los pisos 17 y 18 del edificio Alzamora Valdez. En este lugar tambi�n podr�a estar la sala laboral o, en su defecto, en el actual local de los juzgados laborales en Jes�s Mar�a. Todos estos �rganos empezar�n con carga cero. Los procesos en marcha se van a quedar en los respectivos �rganos jurisdiccionales que existen actualmente hasta que se liquiden.\n��Para todos estos �rganos contratar�n m�s magistrados?\n�S�, vamos a realizar dos tipos de contratos para el personal auxiliar y se est� solicitando la autorizaci�n al Consejo Ejecutivo del Poder Judicial para contratar a jueces supernumerarios en materia laboral. Ya tenemos jueces de paz letrados, que ser�an jueces provisionales que abordar�an las funciones de jueces especializados para la nueva Ley Procesal de Trabajo. Estamos en eso.\n�Cu�l es la inversi�n? �Cerca de 12 millones de nuevos soles, que se destinar�n a la compra de equipos, habilitaci�n de infraestructura e incluso alquiler de locales. Adem�s, continuaremos con el reordenamiento de despachos. Por ello, las ocho salas contencioso-administrativas fueron ubicadas en un solo edificio en la avenida Nicol�s de Pi�rola. Iguales cambios haremos en el edificio Alzamora Valdez, que concentra a m�s de 100 �rganos jurisdiccionales y 1,500 personas. Se reubic� tambi�n a los juzgados de paz letrados de Surco y San Borja, as� como de Miraflores y San Isidro. Esperamos contar con cinco o seis nuevos locales en mejores condiciones para fin de a�o.\nPara agilizar los casos, especialmente en el �rea comercial, Lama More inform� que se ha implementado el radio urbano, que permitir� abreviar los plazos de notificaciones, punto neur�lgico de la dilaci�n del proceso. Esto restringir� a determinadas �reas geogr�ficas las notificaciones para el se�alamiento de los domicilios procesales, y aquellos que est�n fuera de ese sector urbano puedan tener las casillas gratuitas que ofrece el Poder Judicial en Miraflores, Lima, San Juan de Lurigancho, Ate y Jes�s Mar�a. Adem�s, se implementan la casilla electr�nica y las minicentrales de notificaciones.\nEl tema de la seguridad ciudadana tambi�n es una prioridad para la Corte de Lima. Por ello, no solo han entregado propuestas legales sobre el tema al Consejo Ejecutivo del Poder Judicial, sino tambi�n se han reunido con los magistrados de la especialidad, sobre todo de los juzgados con reos en c�rcel, para exhortarles mayor rigidez en el otorgamiento de beneficios penitenciarios.\nLama More dijo que incluso se les solicit� que en la entrevista con los internos puedan verificar si efectivamente su conducta evidencia elementos de resocializaci�n que justifiquen el otorgamiento de beneficios.\nMEF: Avance f�sico de obras es mejor indicador que ejecuci�n del gasto


XTREME ROUNDS BCN 2018\nXTREME ROUNDS® - Barcelona\nSábado 24 Febrero '18\nde 10:00 a 13:00 y de 14:00 a 17:00\nPresenter: Ruth Cohen\nInstalaciones: Barcelona (centro a confirmar)\nEstá fundamentado como método de trabajo para todos aquellos que deseen mejorar su condición física sin contacto físico, mejorando su resistencia cardiovascular, muscular y la fuerza, al mismo tiempo que adquieren nociones de combate y defensa personal.\nXtreme Rounds® desarrolla un trabajo intensivo e integrado, siendo una actividad perfecta para quemar calorías y, por lo tanto, perder grasa, a la vez que aumenta la resistencia, nivel de VO2max.así como la fuerza funcional.\nConocer la metodología de Xtreme Rounds ®.\nConocer los pilares de la metodología de Xtreme Rounds ®\nConocer y aprender la estructura de una sesión de Xtreme Rounds® con los elementos básicos.\nConocer la técnica básica de los diferentes movimientos de artes marciales dentro de la práctica de Xtreme Rounds ® (Boxeo, Kick Boxing y MMA) para garantizar la integridad de nuestros alumnos.\nAprender ejercicios básicos para la mejora del ACONDICIONAMIENTO FÍSICO a través de las artes marciales y el cuerpo mente con el PROPIO PESO DEL CUERPO Y MATERIALES DE LAS ÚLTIMAS TENDENCIAS DEL FITNESS.\nAprender a diseñar una sesión Base de Xtreme Rounds® con una profesión adecuada.


Benzema puso orden en Girona\nManolo Portillo | 27 de agosto de 2018\nKarim Benzema. / LaLiga\nEl Madrid supo reponerse de un Girona (1-4) contestatario para sacar una victoria con doblete de Karim Benzema y así sumar los tres primeros puntos como visitantes.\nBenzema no es el típico ‘9’, pero hace goles como un matador. Hoy se lució con doblete y le envía un mensaje de tranquilidad a Lopetegui. Un recado de que no hace faltan más delanteros, pues si el francés está encendido los goles llegaran más a menudo. Fue una victoria que se resolvió en 20 minutos. El Girona fue un equipo contestatario que le plantó cara a un Madrid que de a poco va cogiendo ritmo.\nLos blancos fueron buscando las vías para hacerse del partido. Mientras el local, jugaba con el hambre que lo hacen los clubes chicos. Un penal a Ramos abrió el marcador, pero el Madrid no dominaba, tenía la pelota, pero no sabía qué hacer con ella.\nFue un primer tiempo complicado. Más de la cuenta se podría decir. Ya en el complemento el equipo de Lopetegui le fue tomando pulso al partido. Un tonto penal sobre Benzema le daba la ventaja a los merengues. Era el primer gol del francés y el Madrid se tomaba las cosas más en serio.\nCon ese tanto el Madrid despertó. Isco fue tomando calor y empezó a repartir pelotas con soltura. Un pase magistral suyo habilitó a Bale para que el galés pusiera el 1-3. Gran definición del extremo derecho. Sin duda se está ganando a pulso ser considerado el líder del Real post era Cristiano.\nYa el cuarto tanto llegó cuando todo estaba definido y los merengues controlaban el partido. Bale no fue mezquino y pasó la pelota a Benzema para que este frente al arco se fuera con un doblete, par de goles que hacen ilusionar a una afición que está a la espera de ver a la mejor versión de este Madrid de clase media. @mundiario\nPuede ver este artículo en la siguitente dirección /articulo/deportes/benzema-puso-orden-girona/20180827002206130892.html


VÍDEO: Honduras apelará el castigo de la FIFA por considerarlo “injusto” – Diario Deportivo Más\nVÍDEO: Honduras apelará el castigo de la FIFA por considerarlo “injusto”\nCon malas noticias despertó este día el balompié hondureño al confirmarse la inhabilitación del Estadio Olímpico de San Pedro Sula, además de una de 40 mil dólares. No obstante, el secretario general de la Fenafuth, José Ernesto Mejía, anunció que apelarán la sanción, la cual calificó de “injusta”.\nDe igual manera se pronunció el presidente Jorge Salomón, quien confía en poder demostrar con pruebas que se han hecho los esfuerzos para evitar gritos “homofóbicos” por lo que consideró que Honduras jugará ante Costa Rica en el Estadio Olímpico.\nHonduras tiene programado recibir a Costa Rica el próximo 28 de marzo en el Estadio Olímpico sampedrano. No obstante, cuatro días antes se visitará a Estados Unidos, ambos juegos por eliminatorio mundialista de Concacaf rumbo a la Copa del Mundo Rusia 2018.


[Español] Semana del 28 de Septiembre al 4 de Octubre | Fernando Araya Urquiza\n28 septiembre, 2020 / fernandoarayaurquiza\nSemana para reconocer que nuestros contratos fueron escritos para momentos diferentes a los que vivimos. Hicimos acuerdos que favorecían y repartían lo justo en tiempos donde podríamos reconocer que estábamos llegando a un final que aún no tiene nombre de injusticia, pero esos contratos, hoy tienen la falta de no pertenecer a tu vida presente. Tal vez porque no uses totalmente las ventajas que se te promete, como también, falte esa equivalencia de satisfacción que aún no logras con lo acordado. Semana para revolucionar y exigir revisar los contratos y hacer las pausas necesarias para restablecer cómo serán válidos de acá para adelante. Y no sólo me refiero a los contratos con servicios y con clientes, sino también me refiero a los contratos que tu has hecho con la vida. Es imposible que sigas creyendo que tienes obligaciones y deberes con asuntos que afirmaste en tu pasado lejano, donde creías que la vida era de una manera y hoy la revelas de una nueva forma. Son tiempos de ajustar la ruta, los propósitos de la vida, el profundo sentido de todo. Son tiempos de restablecer prioridades, de alivianar la carga, de liberarse de acuerdos mal pensados. Se inician las negociaciones en todo orden de cosas, comenzando por saber qué es lo que realmente quieres, lo que buscas y lo que no deseas para tu presente y los tiempos que vienen. Tal vez no llegues a acuerdos, pero sí conocerán tus reales intenciones, porque toda negociación no acaba en un acuerdo, sino que se elabora todos los días a medida que vas construyendo tu nueva manera de creer y de sentir, de vivir y de descubrir lo que realmente te es importante. Y esto no nos debe deprimir, sino entusiasmar con respeto y afán de llegar más lejos. Es hoy donde comienzan los enfrentamientos con los verdaderos fantasmas, los reales desafíos y las ciertas creencias que te acompañarán por un buen tiempo, mientras todo el caos reinante en el presente toma forma. Sólo el caos ordena al caos, y espero que estés bien cuidado de aquello que se conduce con locura. Espero que tengas tranquilidad interior para contemplar con esperanza lo que se intenta ordenar a tu alrededor. Son tiempos de reconstrucción, de esos donde también te incluye.\nSemana para tener la sensación que todo se sale de control. Semana para observar cómo el miedo y la desesperación de tus aliados va creando más caos porque cree que así se salva de la responsabilidad de los errores. Es que es una semana para que se delaten los fracasos, los malos cálculos y las malas intenciones en cada parte de tus actividades. Semana donde habrá que intervenir con decisión y capacidad de búsqueda de un nuevo orden. Semana para salvar algunas ganancias, para evitar pérdidas, para estar a tiempo de redefinir algunos acuerdos que fueron mal pensados o descritos en forma muy superficial. La materia quiere un orden que aún no conocemos. Y no es un efecto de la magia, sino una negación a entender que todo evoluciona y todo se transforma, y que no puede ser que lo que resultó en algún momento, sea siempre así. Semana para reír con la proeza de lo incalculable, con las estupidez de los hechos y sobretodo, con la reacción espontánea de los involucrados que muestran sus ímpetus y sus verdaderas e incompletas esencias. Todos estamos involucrados, y es mejor reír que mirar con el prisma de los problemas, porque pareciera que tu verdadero problema es querer encontrar el momento de tu vida donde no los haya. Semana para celebrar lo salvado, lo revisado y lo posible en el mundo de las ganancias.\nSemana para vivir la inestabilidad de los acuerdos. Sin ser tiempos de indecisiones ni contradicciones, son tiempos donde nos sentamos a conversar si somos felices. Y sí sabemos cómo serlo. Y sí conocemos lo que queremos. Y sí esperamos mucho más de todos y de cada uno. La emoción encuentra un camino dentro de ti, encuentra sentidos. Y tendremos que hablar de algunos acuerdos que tenemos con los demás. Tendremos que ser sinceros y decir realmente lo que tenemos y sentimos, porque no se puede sostener el amor y el sentir por las conveniencias de las alianzas, sino por el contenido de lo que sentimos realmente. Esto puede llevar a aumentar las ganas de amar, hacer crecer el verdadero sentir y sobretodo, a instalar la honestidad como primera palabra al momento de declarar la amistad o el amor. Son tiempos donde no esperamos que las confusiones lleguen a algún lado. Son tiempos donde se es o no se es.\nSemana para ir comprendiendo que las rutinas las podemos convertir en rituales. Tal vez no todas. Basta con entender que cada objeto, cada elemento que te rodea, por simple que parezca, fue hecho con un profundo sentido de colaborar en tu vida. Semana para agradecer bendiciendo cada objeto: el jabón, el teléfono, la cuchara de la sopa; y todo objeto que decora tu vida: la jarra de las flores, la fotografía en la pared, la estampa guardada en el cuaderno de recuerdos. Sólo el ritual de bendecir y sentir la pureza de cada elemento nos va volviendo más intuitivos y conscientes de dónde estamos y qué buscamos. Semana de intuiciones casi mágicas, de esas divinas, donde sólo culpamos al ángel de las ideas y los sentimientos que vivimos. A alguien hay que culpar, y que sea a la divinidad que finalmente decide dejar pistas claras de que hay un más allá que viene acercándose al más acá.\nSi deseas realizar una donación, agradeceré con todo mi corazón tu gesto voluntario. Puedes hacer click acá\n← [Español] Semana del 21 al 27 de Septiembre\n[Português] Semana de 5 a 11 de Outubro →


La nueva apuesta, Off-White x Nike Rubber Dunk University Gold - Backseries\nCategories Hype, News, NikePosted on 17/04/2020 18/06/2020 Author Gustavo P I\nLas Off-White x Nike Rubber Dunk University Gold, es la primera silueta hecha desde cero por Virgil Abloh para Nike.\nParece que Virgil Abloh empieza a meter carbón nuevamente a la máquina de hacer billetes, en las últimas dos semanas nos han confirmado dos nuevos colorways de las Rubber Dunk. El hype en torno a las siluetas de Skate es innegable, las Dunk en sus versiones SP y SB lo están rompiendo y los colorways Safari y retro OG de las GTS se disparan en el marketplace. Parece que es el momento ideal para sacarse de la manga la primera silueta creada de cero por Off-White para los de Oregon. Estamos acostumbrados a ver las deconstrucciones de los modelos más populares de Nike por parte de Virgil pero nunca le habían dejado crear su propia silueta, las Rubber Dunk serán las primeras. Estamos a la espera de la confirmación del tercer colorway de las Rubber que caerán en principio dentro de muy poco, estaban pensadas originalmente para primavera-verano 2020 pero tal vez sean directamente para verano por los retrasos a causa del COVID-19. En cuanto están disponibles las tendréis en el siguiente enlace.\nEste año las apuestas de Off-White parecen claras, por un lado una de las siluetas del año, las Jordan 5 que están celebrando su 30 aniversario y por otra parte, estas Rubber que ya veremos como se acaban vendiendo.\nPor el momento ninguno de los dos colorways presentados han sido amor a primera vista para a la comunidad, a la espera del tercero que a nuestro gusto es el más comedido. A ver si nos cambia la manera de verlas muy pronto.\nEl precio de las Off-White x Nike Rubber Dunk University Gold será 180€ para el mercado europeo, ajustado para ser una silueta con cámara de aire expuesta… En cuanto estén disponibles las tendréis en el siguiente enlace.\nPrevious post: Repasamos las sneakers diseñadas por Kanye West 17/04/2020\nNext post: Los OG vuelven en forma de Nike SB GTS Royal Blue 17/04/2020


El patinaje sobre hielo argentino tiene nombre ruso - Russia Beyond ES\nEl pasado año fue la primera vez que un equipo argentino de patinadoras sobre hielo participó en eventos internacionales ISU (International Skating Union). La Escuela Rusa de Buenos Aires dirigida por Serguéi Rybnikov por fin rompió el hielo.\nFuente: Glenda Rosero\nSerguéi Rybnikov comenzó a patinar en su ciudad natal Novosibirk, en Siberia, a los seis años y desde entonces no se ha bajado de sus botas con cuchilla. “Llegué a ser patinador profesional participando en competencias y después empecé como entrenador”, nos cuenta Rybnikov desde la pista de hielo Polarcity, donde entrena habitualmente.\nEl entrenador llegó a la Argentina en 2001 huyendo de una crisis económica que al final le condujo a otra, “pero sobreviví”, comenta con ironía. Su intención era viajar a EE UU, “pero me quedé en Argentina porque vi que aquí había posibilidades de desarrollar el patinaje sobre hielo como un deporte olímpico. No hay pistas grandes pero se podía empezar y ahora nosotros ya hemos llegado a nivel internacional”, comenta Rybnikov.\nAcaba de cumplir 15 años y ya ha conseguido un segundo puesto en el Grand Prix Junior celebrado Lake Placid (EE UU). Comenzó a patinar con 6 años, después de ver este deporte por la televisión y descubrió que le gustaba. Su próximo reto es en Filipinas, pero Serguéi Rybnikov confía en que pueda llegar a unas Olimpiadas.\nTras unirse a la Federación Argentina de Patinaje sobre Hielo (FAPH), que acababa de crearse, se dio cuenta de que en este deporte estaba todo por hacer. “No había chicas que pudieran competir a nivel internacional y entonces organicé nuestra asociación que se llama Escuela Rusa de Patinaje sobre Hielo, afiliada a la Federación, para así poder participar en competencias internacionales”.\nSerguéi se jacta de que en su escuela están los mejores patinadores de Argentina, pero lo justifica tomando como punto de partida que los rusos son los mejores en este deporte: “está en nuestra sangre, es como el fútbol en Argentina, los argentinos ya nacen con algo de fútbol y a nosotros nos pasa lo mismo con el patinaje”.\nDe hecho algunos de sus mejores patinadores son de origen ucraniano o ruso como Anhelina Bosko, Nicole Mottchouk, Cristina Glasova y un chico, Román Zatchuv.\nSin embargo, Serguéi apuesta por el talento argentino y apunta a dos aspectos decisivos: “Los latinoamericanos son muy musicales, eso es lo primero, pero lo segundo es que acá el clima es bastante caluroso. En los países del norte cuando hace frío la gente aprieta los músculos de los hombros y el cuello porque eso produce calor, así que tienen esa parte del cuerpo bastante rígida, y esto no ayuda a patinar. Hay que tener los músculos más relajados y por eso los latinoamericanos son buenos bailarines”.\nTiene solo 11 años y para su categoría y edad es una de las mejores en Argentina. Empezó con 8 años por casualidad, quiso celebrar su cumpleaños en una pista de hielo y así descubrió su pasión.\nEn un año ya estaba compitiendo y haciendo exhibiciones.\nHasta ahora sólo ha participado en competiciones nacionales pero por fin va a competir a nivel internacional en Filipinas.\n“Me gustaría competir en unas Olimpiadas y quiero llegar a ser entrenadora”.\nLa gran diferencia está en que en los países del norte de Europa se comenzó a patinar porque tenían pistas de hielo naturales y eso no se da en esta región. Pero todo cambió con las pistas artificiales que en Argentina no están muy extendidas.\n“Si tuviéramos buenas pistas acá, yo veo un futuro muy, muy bueno”. De hecho en el país no hay una pista de carácter olímpico. “Nuestro objetivo es mostrar que ya tenemos buenos resultados a la gente del Comité Olímpico, a la Secretaría de Deporte para que puedan conseguir para nosotros una buena pista”, dice Rybnikov.\nUn deporte de élite\nSon evidentes los éxitos obtenidos por el equipo de la Escuela Rusa de Patinaje sobre Hielo, sobre todo a nivel nacional – han sido campeones absolutos en 2010, 2011 y 2012-, pero también a nivel internacional. En este año 2013 ya han participado en competencias en Italia y en el momento de hacer esta entrevista, el equipo se está preparando para viajar a Filipinas.\nLea más: Rusia lidera el medallero en la Universiada de Kazán\nEstos resultados han sido fruto del trabajo y también de un sacrificio que para Rybnikov es mayor para los padres que para los hijos. “Las chicas que viajan ahora a Filipinas no tienen apoyo de la Federación porque no hay dinero, así que tienen que viajar por su cuenta y es un sacrificio para sus padres. Por suerte en Filipinas los organizadores pagan allí la estadía y la comida, pero del viaje se tienen que hacer cargo sus padres”.\nSerguéi Rybnikov no considera que este sea un deporte caro, pero sí un deporte de élite: “es un deporte especial porque lo tiene todo; tiene arte, música, hay moda, tiene espectáculo sobre el hielo. Para las chicas es un deporte ideal. La estadística dice que los buenos resultados los consiguen chicos muy inteligentes, porque para este deporte hay que tener muy buena cabeza. Es un deporte completo”.\nargentina deporte hielo patinaje Deportes


Actualizado el 27 de febrero de 2017 a las 07:56 am\nNoticia La Nación: Los 10 mejores momentos de la entrega de los premios Óscar 2017\nEn cuanto a nosotros, olviden todo lo que vino antes: los discursos políticos y los llamados de inclusión, los emotivos crescendos y las galletas voladoras. El momento del que hablaremos por años será el Gran Error de los Oscar de 2017, cuando La La Land fue nombrada mejor película por una confusión corregida mientras los productores del filme pronunciaban sus alegres discursos. La verdadera ganadora, se supo después, fue Moonlight.\nJustin Timberlake había prometido un número inaugural libre de política y no decepcionó. El astro del pop presentó un enérgico acto que comenzó en el vestíbulo y recorrió los pasillos de la sala. Mientras interpretaba el tema nominado al Oscar Can't Stop the Feeling, chocó los cinco con celebridades como Denzel Washington y puso a las luminarias del cine a bailar por los pasillos. Kimmel dijo en chiste que si los antiguos compañeros de Timberlake en 'N Sync lo hubieran visto, probablemente le permitirían volver a la banda.\nEn su monólogo, Kimmel hizo chistes sobre su némesis Matt Damon y la edad del director galardonado de La La Land Damien Chazelle, de 32 años. Pero reservó sus frases más filosas para la actriz a la que el presidente Donald Trump llamó "sobrevalorada": la multipremiada Meryl Streep, nominada por 20ma ocasión al Premio de la Academia. Kimmel dijo que Streep había "superado la prueba del tiempo con sus muchas actuaciones sosas y sobrevaloradas" y que "nos engañó en más de 50 películas". Streep, quien ha criticado a Trump abiertamente, recibió una ovación de pie.\nSolo dijo "gracias", pero fue un momento emocionante. La exmatemática de la NASA Katherine Johnson, de 98 años, una inspiración para el filme Hidden Figures, fue llevada al escenario ante una estruendosa ovación. La presentó la actriz Taraji P. Henson, quien la interpretó en el filme nominado a mejor película, y las otras actrices que hicieron de matemáticas negras de la NASA en la cinta, Octavia Spencer y Janelle Monae.\nViola Davis dio uno de los discursos más emotivos de la noche cuando ganó el Oscar a la mejor actriz de reparto por Fences.\nDavis había ganado un Tony por el mismo papel de esposa devota en la obra de August Wilson, también estelarizada por Denzel Washington. Agradeció al dramaturgo August Wilson por "exaltar a la gente común", dijo.\nSi hubo más aplausos de lo normal para el premio a la edición de sonido, fue porque Kevin O'Connell ganó su primer Oscar luego de 21 intentos, y tras no haber sido nominado desde 2007. La suya era la racha perdedora más larga en la historia de los Oscar. O'Connell ganó por su trabajo en Hacksaw Ridge.\nEl más político de los discursos fue el de un ganador que no estuvo presente. Cuando The Salesman de Irán, dirigida por Asghar Farhadi, fue nombrada mejor cinta en lengua extranjera, la astronauta iraní Anousheh Ansari recibió el premio en su nombre; Farhadi se quedó en casa para protestar por la prohibición a viajeros de siete países mayoritariamente musulmanes impuesta por Trump.\nFue el segundo Oscar para Farhadi, quien ganó la misma categoría en 2012 por Una separación.\nNo todos los buses turísticos de Hollywood valen la pena. Pero este sí.\nEntre los turistas estaba Gary Cole, de Chicago, que rápidamente fue tendencia en Twitter con el hashtag #GaryFromChicago, y los Bulls de Chicago le ofrecieron boletos para su partido.\nEn los Globos de Oro sirven cena, pero en los Óscar la gente está con hambre. Así que Kimmel y los productores repartieron dulces, palomitas de maíz y también galletitas, que llegaron desde lo alto en pequeñas bolsitas que parecían paracaídas. Kimmel bromeó que quizás para ahorrar tiempo los Oscar deberían entregarse de ese modo el próximo año.\nLos ganadores a menudo le agradecen a sus madres, pero Benj Pasek, uno de los galardonados a mejor canción original por City of Stars de La La Land, hizo una mención muy especial a su progenitora. "Quiero agradecerle a mi mamá que es increíble y que me acompaña hoy y que me permitió dejar el fútbol del JCC (Centro Judío Comunitario) para estar en un musical de la escuela", declaró. "Así que esto se lo dedico a todos los niños que cantan bajo la lluvia y a todas las mamás que se los permiten". Otra madre que tuvo una gran noche fue la de Lin-Manuel Miranda, que oyó a Kimmel anunciar al mundo que su hijo era un tesoro nacional. (Miranda estaba nominado a canción original por How Far I'll Go de Moana).\nChazelle ganó el premio al mejor director por su exuberante dirección de La La Land, Casey Affleck ganó como mejor actor por su abrasadora interpretación en Manchester By the Sea, y Emma Stone el de mejor actriz por su luminoso trabajo en La La Land. Entonces se produjo el error garrafal. Ahora sabemos por qué Warren Beatty lució tan confundido cuando dejó que Faye Dunaway leyera el nombre del filme ganador: La La Land. Y luego vino la corrección, y los gritos ahogados, y los silbidos, y el caos general.\nComo dijo el director de Moonlight Barry Jenkins anonadado: "Ay, Dios mío".\nLEA MÁS DE ESTE TEMA\nFamosos leyeron tuits que los criticaban durante la gala\n¿Por qué los famosos llevan un lazo azul?


Ponencia música Andina Latinoamericana y Tics, elementos esenciales en el proceso de aprendizaje en el aula. Docente: Guillermo Héctor Ruales Coral Institución Educativa San Juan\nANA MARIA LOCATELLI DE PERGAMO\n(1) América latina en la confluencia de coordenadas históricas y su repercusión en la música de Alejo Carpienter. Del libro\n(2) “expresiones musicales - de Daniel Devoto. Del libro\nAPRENDIZAJE EN EL AULA DEL PROYECTO\nMATERIALES EDUCATIVOS UTILIZADOS\nFactores que han facilitado su implementación\nFactores que han dificultando su implementación\nProyecciones de la experiencia\nResultados de la experiencia significativa con uso de TIC\nMúsica Andina Latinoamericana y Tics , elementos esenciales en el proceso de aprendizaje en el aula”.\nReferencias Es importante Señores de virtual Educa para mirar los resultados visiten los siguientes links de internet\nMúsica Andina Latinoamericana y Tics , elementos esenciales en el proceso de aprendizaje en el aula.\nDocente: Guillermo Héctor Ruales Coral\nInstitución Educativa San Juan (Ipiales-Nariño)\nSin ninguna duda la principal riqueza de América latina reside en sus recursos naturales y en su cultura popular. Pero del mismo modo como ha faltado conciencia para proteger y conservar los recursos naturales, también lo ha faltado por proteger la parte cultural popular; ya sea por el poco interés y preocupación de los gobernantes, por la falta de apoyo económico y el haber permanecido por mucho tiempo al margen de la académica. Sin embargo dicha cultura ha crecido y se ha desarrollado por la necesidad que tiene todo pueblo de manifestar y celebrar su alegría, su tristeza, gritar su descontento o simplemente deleitarse con la armonía de los sonidos.\nPodemos hablar de música andina latinoamericana como un género que promueve una ideología de inconformidad, especialmente en países latinoamericanos en los que muchas agrupaciones musicales se han visto obligadas al exilio debido a la represión de gobiernos dictatoriales, que no permiten la libre expresión, esta situación ha servido sin querer como un trampolín para el reconocimiento de nuestros estilos andinos y latinoamericanos en el viejo continente.\nCuando estos estilos trascendieron a toda América, llegaron a nuestro país, Colombia; especialmente a nuestro departamento de Nariño, fue entonces cuando resulto la inquietud de conocer los instrumentos con que se ejecutaba este tipo de música, tales como: la guitarra, el charango, la zampoña y quena entre otros.\nDe esta manera se empezaron a descubrir sonidos, escalas musicales, melodías de los andes, que llegaron al pueblo con gran emotividad; esencialmente a nuestra región, conformándose nuevas agrupaciones de este género con propuestas musicales que con el tiempo han ido evolucionando y fusionándose con otros.\nCuando llegaron estos conocimientos a la escuela como base principal del conocimiento encontramos que la implementación de la música como área del conocimiento no tenía tanta importancia, fue un trabajo difícil por parte de los que iniciaron este proceso para que el Ministerio de Educación Nacional iniciara con la implementación de la Educación Artística como base fundamental el actor principal de este proceso que eran los niños una gran motivación por transformar la música, aprendiendo los anteriores instrumentos musicales .\nCon la implementación de las Tics, llega un nuevo elemento esencial que apoya a a las áreas de conocimiento a la escuela y más aun a la música como centro principal de esta ponencia .\nEs entonces que podemos hacer un análisis de cada uno de los elementos de esta ponencia que se ha puesto en práctica: Música Andina Latinoamericana ,,Tics y proceso de aprendizaje\nHablar de nuestra música Andina Latinoamericana, es primeramente adentrarnos en el pasado, de saber cómo nuestros antepasados se refugiaron en éstas tierras y sobre sus montañas, sobre todo en las partes de sus faldas, sitio en el cual asentaron sus viviendas, simplemente porque el ascender a la cumbre era sinónimo de agradecer en sacrificio a nuestros dioses los favores recibidos, con música.\nPara relacionar la trascendencia musical es importante relacionar a ISABEL ARETZ que ha rastreado huellas del viejísimo cancionero andino preincaico basado en el acorde mayor realizando un estudio profundo de armonías antiguas indígenas.\nANA MARIA LOCATELLI DE PERGAMO realiza un estudio de las raíces propias de la música andina que son la diversidad étnica cultural de los antiguos habitantes, diversidad de contingentes migratorios europeos africanos el aporte musical indígena, la música europea, la música africana.\nEl siguiente es un documento Tomado del libro “América latina en su música” de la Relatora Isabel Aretz del texto: América latina en la confluencia de coordenadas históricas y su repercusión en la música de Alejo Carpienter que nos permitirá reconocer nuestras raíces como latinoamericanos:\n“Cuando nos enfrentamos con la música latinoamericana, nos encontramos con que esta no se desarrolla en función de los mismos valores y hechos culturales europeos, a diferencia esta a obedecido a fenómenos, aportaciones, impulsos, debido a factores de crecimiento, pulsiones anímicas, estratos raciales, injertos y trasplantes, que resultan insólitos para quien pretenda aplicar determinados métodos al análisis de un arte regido por un constante rejuego de confrontaciones entre lo propio y lo ajeno, lo autóctono y lo importado.\nRazas que contribuyeron a nuestra cultura, una fuerza natural que irrumpió en el panorama artístico de un continente sin que nada anunciase su llegada puesto que las músicas anteriores no se le constituían en antecedentes.\nLa música fue música antes de ser música. Pero fue muy distinta de lo que hoy tenemos por música deparadora de un goce estético. Fue plegaria, acción de gracia, encantación, ensalmo, magia, narración, escandida, liturgia, poesía, danza, psicodrama, antes de cobrar (por decadencia de sus funciones más bien que por adquisiciones de nuevas dignidades) categoría artística.\nQuienes atribuyen un valor artístico a ciertos documentos etnográficos americanos andan errados desvirtuando lo que primitivamente servía a otra cosa. Buscan temas melodías (bellísimos a veces , cuando se los separa arbitrariamente de su contexto, lo cual es, de todos modos, una mutilación… ) sin entender que en la expresión sonora de tales temas, de tales melodías más importantes son los factores de insistencia, de repetición, de interminable vuelta sobre lo mismo, de un efecto hipnótico producido por reiteración y anáfora, durante horas, que el melos entrevisto paternalmente por quienes cargan con sus contrapuntos y fugas adquiridos en el conservatorio además hay otro “folklore al estado puro” los cantos de ordeño clamados por una voz masculina en la vastedad del llano venezolano, por ejemplo tienen una dimensión, una fuerza, una resonancia que se pierde totalmente en una sala de conciertos donde por añadidura se les calza con un acompañamiento orquestal donde unos instrumentos desconocidos por el pueblo resultan casi cómicamente ajenos. Obras que Llevado a sinfonías o cantata pierde todo carácter y utilidad.\nLos instrumentos de Europa, África y América se habían encontrado, mezclado, concertado en ese prodigioso crisol de civilizaciones, encrucijada planetaria lugar de sincretismos, transculturaciones, simbiosis de músicas aun muy primigenias o ya muy elaboradas que era el nuevo mundo. El ya viejo romance hispano se mezclaba con las percusiones africanas y con los elementos de expresión sonora debidas al indio aunque en lo melódico, el indio permaneciera más fiel a las ancestrales tradiciones de escalas y esto se observa todavía a lo largo del espinazo andino. Distintas del sistema en que estaban concebidas las músicas venidas de Europa.\nPero el hecho fue que de repente la Iberia de donde habían salido los conquistadores también se vieron invadidos por unas “endiabladas zarabandas” “fandangos” baile introducido por los que han estado en los reinos de las Indias que se hace al son de un tañido muy alegre y festivo, danzas mulatas, danzas mestizas, danzas alegres que era tan lascivas en sus letras y tan impúdicas en sus movimientos, que fueron obligados a prohibirse. España nos había mandado el romance y el contrapunto, nosotros a cambio mandamos una música dotada de caracteres propios que no tardarían en universalizarse”. (1)\nEl texto de Expresiones musicales de Daniel Devoto nos explica que parte de la península ibérica al llegar a tierras americanas se fueron asentando en distintas regiones del continente, donde descubrirían distintos grupos aborígenes en las islas caribes y más tarde ya en tierras firmes, desde el límite norte del actual México hasta el norte de chile y argentina. Azteca. Maya- quiché, Chibcha e Inca fueron las principales civilizaciones que hallaron los españoles en el territorio recién descubierto.\n(1) América latina en la confluencia de coordenadas históricas y su repercusión en la música de Alejo Carpienter. Del libro “América latina en su música” de Isabel Aretz.\nEl resto del continente las selvas brasileñas, peruanas, colombianas, ecuatorianas y venezolanas, el chaco argentino, paraguayo boliviano, la dilatada pampa argentina, la región oriental del Brasil y los limites septentrionales del continente estaban habitados por diversos grupos de aborígenes que tardaron muchísimos siglos en ser colonizados, evangelizados e integrados a la sociedad de origen europeo, y muchos de los cuales, incluso hoy, siguen viviendo ajenos a la influencia occidental.\nEl estudio lingüístico de los aborígenes de América del sur llevo al conocimiento de la existencia de 94 familias lingüísticas y 558 idiomas (Tishner, 1964:122) riqueza semántica que demuestra la diversidad cultural que pobló el continente americano antes de su colonización\nInmediatamente después de llegados los europeos se inicia un mestizaje racial y cultural que se complicara al llegar a América los esclavos africanos que tampoco integraban un núcleo unitario pues pertenecían a culturas tan variadas como la sudanesa, dahomeyana, guineo-sudanesa islamizada y bantú, con sus correspondientes y numerosas subdivisiones (Ramos, 1944 ; 125 -126). En el trascurso del siglo pasado, se suprimió la esclavitud en casi todos los países americanos y la mano de obra fue remplazada en muchos casos por nuevos inmigrantes europeos que aumentarían la heterogeneidad cultural ya existente en América. Arthur Ramos dice que entre 1864 y 1940 entraron en Brasil 8.541.014 inmigrantes cuyo origen de procedencia en orden de prelación era el siguiente: italianos, portugueses, españoles, alemanes y austriacos y otra cantidad de grupos menores procedentes de otros países europeos. Estos grupos humanos se asentaron en distintos lugares con mayor o menor densidad de población entremezclándose física y culturalmente, complicándose más aun el rastreo de las raíces en estudio\nEn distintas regiones del continente americano (selvas de Brasil, Peru, Colombia y Venezuela, chaco argentino- paraguayo-boliviano) existen aborígenes que han permanecido ajenos a la influencia de la cultura occidental y que conservan intacta o casi su propia música, otros grupos aborígenes en cambio más abiertos a la comunicación, poseen un lenguaje musical en pleno proceso de aculturación y otros usufructúan ya un repertorio folklórico muy lejos de las características del lenguaje musical aborigen y con numerosos y reconocidos elementos de la música europea y africana.\nEn aquellos lugares generalmente centros urbanos donde los españoles tuvieron mayor influencia cultural los hábitos musicales indígenas desaparecieron casi por completo, pero en las sierras y la selva virgen donde el español no se radico definitivamente por razones climáticas la música precolombina siguió sus cauces naturales.\nPara estudiar la actividad musical, las funciones de la música, el repertorio organológico y las danzas en las altas culturas precolombinas los investigadores deben recurrir a los hallazgos arqueológicos que suministran centenares de instrumentos a la lectura interpretativa de los códices a las crónicas de exploradores, misioneros y conquistadores.\nEn la región andina es donde son más numerosas las supervivencias musicales precolombinas y esto se explica por varias razones. En primer lugar la capital del Imperio Incaico (Cuzco) estaba muy lejos de la costa, era de difícil acceso y por tal causa los españoles no la eligieron como capital propia sino que construyeron la suya sobre la costa en Lima, en segundo lugar los habitantes de esta región se mantuvieron cerrados al mestizaje étnico y cultural, al punto que todavía en 1922 los esposos DHarcourt podían decir que: sobre ocho millones de habitantes Ecuador, Perú y Bolivia juntos poseían más de siete millones de indios puros En México en cambio la acción de los conquistadores fue mucho más sangrienta y la música e instrumentos musicales considerados concomitantes de ritos esotéricos fueron proscritos ocasionando una merma muy importante en la supervivencias.\nIncas y Aztecas poseían un curioso y nutrido repertorio organológico: címbalos, tambor de hendidura, vasos de percusión y frotación, maracas naturales y de terracota, cascabeles (naturales, de terracota o de metal) raspadores (de hueso animal o femur humano) flautas de diversos tipos y tambores variados. Estos instrumentos han sido hallados en excavaciones arqueológicas figuran dibujados en los pocos códices que han llegado hasta nosotros descritos por los cronistas de las indias occidentales, muchos subsisten, también en la tradición.\nEl tambor de hendidura se empleaba desde México hasta norte del Perú, sobrevive entre los Jibaros de Colombia y los Bora del Perú en ejemplares más rústicos. Respecto a los cascabeles los había de diversos tipos: de frutas secas, arcilla cocida, madera tallada o de fundición (oro, plata o tumbaga), montados en collares, pulseras o tobilleras, también las maracas podían ser de frutos naturales, pero generalmente en las altas culturas se las hacía de arcilla madera o de metal. Según los piaches la maraca o cascabeles son imprescindibles para un buen rito medicinal. A veces se remplaza el hueso con una madera con incisiones.\nUno de los principales tipos de tambor que poseían los aztecas, eran los ejemplares grandes para la guerra y portátiles para la danza. Los habitantes del Imperio Incaica prefirieron en cambio los tambores portátiles de marco (tinya o caja) que son precisamente los más empleados en el folklore de la región andina. En la actualidad se constata el uso de parches de plástico, material más económico que las membranas de animal.\nLos aerófonos constituyen el grupo más numerosos de los instrumentos melódicos precolombinos, siendo los más representativos del altiplano la flauta de pan, existió además una gran variedad de flautas (tarka, anata, silbatos, flautillas, ocarinas) y de trompetas naturales (de caracol, arcilla y bambú) que también sobreviven en la tradición oral. Este rico material precolombino sobrevive en el folklore musical y también en manos de músicos aborígenes pero son escasos los compositores que han recurrido a ellos para enriquecer su paleta orquestal.\nRespecto a la función que poseía la música precolombina diversas crónicas y códices permiten inducir que se hallaba adherida a ritos mágicos, medicinales, propiciatorios o de agradecimiento por una buena caza o cosecha, para acompañar a los guerreros en sus batallas, en ritos religiosos o palaciegos, en entierros y velorios, para acompañar distintas circunstancias de la vida de los Incas y grandes señores del imperio.\nLos Incas poseían cuatro grandes fiestas anuales en las cuales adoraban al sol Capac Raymi e Inti Raymi en los solsticios y Nosoc Nima y Citus en los equinoccios. Supervivencia de estos antiguos ritos solares y agrarios son las danzas de los chunchos y collas que se realizan el solsticio de junio.\nMuchas de estas antiguas ceremonias y costumbres han subsistido en el folklore andino, sobre todo con incorporación de elementos musicales de raíz española, cuyo sincretismo determina el color local de cada folklore latinoamericano navidad, santos patronos, carnaval, pazcua, difuntos, ferias zonales y regionales son en la actualidad las principales ocasiones para que el folklore musical halle vía libre.\nGuaman Poma de Ayala (siglo XVI) hijo de un miembro del concejo imperial y nieto por parte materna de Túpac Yupanqui, dejo un códice ilustrado con dibujos a pluma donde relata minuciosamente los principales actos del Incanato y también los primeros años de la conquista.\nAl narrar la actividad de los habitantes del imperio va mostrando el papel que la música desempeñaba en todas las circunstancias y dice entre otras cosa que todas las fiestas eran animadas por el canto principal de los “haravis” que cantaban todos los habitantes del imperio son como los actuales yaravíes folklóricos, de tono amatorio y lamentos por amores no correspondidos. Esta especie se puede hallar en Perú, Bolivia y Argentina donde sufrió una gran estilización alejándose quizás de los “haravis” precolombinos y con una marcada influencia del yaraví que se originó en Perú a comienzos del siglo XIX basado en las poesías del poeta peruano mariano Melgar.\n(2) “expresiones musicales - de Daniel Devoto. Del libro “América latina en su música” de Isabel Aretz.\nEl yaraví canto de amor por excelencia fue adoptado y adaptado por los habitantes serranos y en la actualidad su nombre se extiende a una especie instrumental que conserva el carácter triste de la especie poética fue la especie más citada por los viajeros que llegaron a nuestro continente en el siglo XVIII constituyéndose en un gran movimiento de lied americano.\nEs el segundo elemento de la ponencia en donde podemos determinar su inclusión en el proceso educativo, desde la implementación de la tecnología e informática como área del conocimiento se ha tratado de que todos los actores principales educatvos tengan un manejo de aplicabilidad, sobre todo diseñando los softwares educativos que en procesos de capacitación se puede aplicar a los estudiantes.\nEn esta ocasión en este proyecto de Música las Tics realizan una pareja perfecta de combinación de conocimientos los elementos de Tics utilizados van más allá de lo que pudo haber imaginado en épocas anteriores .\nPodemos anexar el siguiente proyecto que esta aplicado y que tiene todos los elementos en nuestra institución educativa:\nEn la institución educativa san Juan Ipiales , existen valores artísticos musicales de los distintos grados , que han representado a la institución en distintos actos culturales , y lo más importante es la forma como aprendieron que es a partir de un proceso pedagógico en base a las tics de la siguiente forma: aprendizaje de lenguaje musical: programa fínale , procesador de texto musical\nAprendizaje auditivo: programa virtuoso, software especializado para entrenar la audición.\nAprendizaje visual , videos de aprendizaje , conciertos en línea desde internet\nAdemás se realiza la pedagogía de la grabación digital en computador atreves de una interface de grabación y programas especializados para grabar, se comparte atreves del youtube y goear las grabaciones.\nla aplicación multimedial es muy importante en el aprendizaje de las tics por que se utiliza no solo el computador, si no también las cámaras digitales, ipods, ipads\nmedios de comunicación , tv, dvd, para capturar las presentaciones que tiene el grupo de música o también lo que se hizo realizar una presentación teniendo en cuenta el lenguaje de programación basic, programas de edición de fotografía , edición de video.\nse obtiene un software , que aplica tics, y que aplica creatividad del estudiante, además fomenta la cultura y se convierte en un medio de difusión de los grupos musicales de la región.\nComo objetivos fundamentales tenemos:\nrescatar los valores musicales de nuestra región utilizando las tics-aprender las estructuras musicales utilizando las tics.\nformar un grupo de música andina y latinoamericana para digitalizar su trabajo mediante herramientas como adobe audition 2.0 , cake walk, protools en una producción musical.\nRealizar un software multimedial aplicando las tics resaltando los grupos de música andina latinoamericana de la región\nLOS IMPACTOS ESPERADOS:\n-Motivación por la música como base de la educación artística.\n-Mejorar el rendimiento académico a nivelo general en todas las áreas\n-Representar a la institución en eventos culturales\nSe apoya en el aprendizaje de la música utilizando las tics como herramientas para facilitar el aprendizaje y sobre todo para difundirla , y además la capacitación de los estudiantes está dada por una metodología implementada en nuestro PEI de la institución y un enfoque constructivista donde los niños protagonistas de este proyecto construyen el conocimiento, inclusive crean sus propias melodías y las digitalizan en programas especializados , utilizando elementos como ampificacion del colegio, micrófonos, audífonos, computadores, videos , los anteriosres que son elementos TICS.\n-formación pedagógica musical a estudiantes de grado 9-11 con programas informáticos y uso de las tics.-cds musical grabados en estudio digital con edición de los estudiantes de nuestra institución grupo antarky-grupo nueva huella-coro institución educativa san juan\n-software de presentacion grupos musicales de musica andina diseñado en lenguaje de programacion basic, utilizacion de adobe premier, adobe photoshop, edicion de sonido adobe audition, proo tools.\nRecursos tecnológicos: computadores, videos, video beam , amplificación, micrófonos , audífonos , bases de micrófono, tarjetas de sonido, cámaras digitales, cámaras web, cámara de video. Estos recursos se organizan , teniendo en cuenta el grado de aprendizaje de los estudiantes en fase de grabación de productos y elaboración de productos multimediales sencillos. El acceso a los recursos es fácil por la colaboración de los docentes que están a cargo de algunos materiales tecnológicos , los niños utilizan la sala de informática, los lugares de implementación del proyecto sin dificultades, se puede utilizar estos recursos fuera del ambiente escolar.\nAPOYOS O ALIANZAS\ndirectores de banda de los municipios vecinos, puerres, gualmatan, guachucal, contadero. programa colombia creativa del ministerio de cultura, grupos de musica andina de exalumnos\nEl talento musical de los niños, la capacitación del docente a cargo del proyecto, el espacio brindado por las directivas del colegio, la donación de computadores del programa computadores para educar.\nParte financiera , falta de inclusión del area de música en el currículo de estudios, tomar solo como proyecto de música .\nFormar estudiantes en el arte de la música para que utilicen las TICS como herramienta clave en su difusión y creación .\nResultados de la experiencia significativa con uso de TIC:\nSustentando con proyectos y resultados ante la comunidad educativa se logro la implementación en el PEI , los padres de familia comprenden que la música es un arte que libera a sus hijos de vicios y de actividades que dificulten el proceso de aprendizaje de sus hijos .En mi desempeño realmente muy satisfecho por los resultados que son pocos pero muy sustanciosos y saber que lo que era un sueño se convirtió en realidad.\nSe realiza mediante los resultados , que son CDS ya digitalizados por los grupos de música formados en la institución y productos multimediales ya producidos.\nImpacto de la experiencia en el aprendizaje de los estudiantes y el desarrollo de competencias.\nLa música es un arte que facilita el proceso de aprendizaje , además que desarrrola las competencias de aprendizaje de innovación y competencias en manejo de las tics.(3)\nSe ha analizado los 3 elementos relacionados en la ponencia, música andina latinoamericana , investigación realizada por más de 2 años , las Tics como elemento principal en el aprendizaje, y el el desarrollo de la experiencia que da como resultado el titulo del trabajo “ Música Andina Latinoamericana y Tics , elementos esenciales en el proceso de aprendizaje en el aula”.\nEn la Institución Educativa San Juan de Ipiales se ha desarrollado este proyecto y se ha obtenido óptimos resultados como están descritos anteriormente.\nEl uso de las herramientas Web 2.0 y tics hace de este proyecto un elemento fundamental para quienes quieran aplicar en sus aulas de clase.\nEs importante Señores de virtual Educa para mirar los resultados visiten los siguientes links de internet:\nESTUDIANTE I.E SAN JUAN IPIALES EN EJECUCION DEL PROYECTO\nTICS DE LA INSTITUCION\nGRUPO MUSICA ANDINA LATINOAMERICANA IE SAN JUAN