La ley de interinos, en vigor: los temporales en el sector público anteriores a 2016 tendrán su plaza sin oposición - Domboro\nEl momento ha llegado. La legislación que marca la regularización de cientos de miles de trabajadores temporales en las Administraciones Públicas entra en vigor este jueves, a solo un día de que acabe 2021. Gracias a ella, los interinos que ocupen la misma plaza desde antes de 2016 podrán quedársela solo con un concurso de méritos, sin tener que pasar por un concurso de oposición.\nEn cambio, todos aquellos interinos en las Administraciones que cubran una plaza desde 2016 no disfrutarán de esta situación. Ellos sí tendrán que afrontar una oposición para quedarse con su plaza. Con todo, tendrán ventajas respecto a otros opositores: La fase de concurso ponderará un 40% y la experiencia será el elemento determinante en la valoración, y los ejercicios de la fase de oposición podrán considerarse no eliminatorios.\nBásicamente, que las Administraciones Públicas deberían haber hecho fijos a todos los funcionarios interinos que ocupen una plaza de forma ininterrumpida durante más de tres años.\nEn cualquier caso, los procesos de oferta pública para la regularización de los interinos y reducir la temporalidad en el sector público (supera el 31%) podrán ser negociados en cada uno de los ámbitos territoriales de la Administración del Estado, comunidades autónomas y entidades locales. Las plazas que tendrían que ser convocadas superarían las 260.000.\nEso sí, todas las ofertas públicas de empleo tienen que haberse convocado antes de que acabe 2022 y desarrollado y resuelto de forma completa antes de que termine 2024.\nLos interinos del sector sanitario y de la enseñanza serán las excepciones a estos plazos temporales. Todas estas reglas se les aplicarán, pero un año más tarde y con una normativa propia.\nEn el caso de los docentes, dicha normativa ya está tomando forma. La semana de Navidad, el Ministerio de Educación llegó a un preacuerdo con autonomías y sindicatos de enseñanza para cambiar el acceso a la función pública.


Nueva convocatoria a proyectos de Tecnologías para la Inclusión social ?\nNueva convocatoria a proyectos de Tecnologías para la Inclusión social\nLa presentación de Ideas Proyecto es hasta el 27 de agosto. La inscripción de la IP se realiza mediante un formulario web.\nLa Agencia de Promoción Científica e Innovación Tecnológica del Ministerio de Educación, Cultura, Ciencia y Tecnología de la Provincia de Salta, comunica el lanzamiento de una nueva convocatoria, Proyectos de Tecnologías para la Inclusión Social (PTIS) correspondiente al Programa PROCODAS, del Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación\nLa presentación de Ideas Proyecto es hasta el 27 de agosto, y la inscripción de la IP se realiza mediante un formulario web.\nLa convocatoria está dirigida a cofinanciar proyectos orientados al desarrollo e implementación, en territorio, de soluciones tecnológicas que mejoren la calidad de vida de la población. Hace referencia en particular a aquellas problemáticas que resultan de la pandemia.\nPodrán encontrar mayor información y bajar la documentación correspondiente a la convocatoria (Bases y condiciones, etc.) en el siguiente vínculo: https://www.argentina.gob.ar/ciencia/financiamiento/procodas2021


Arespacochaga, el líder de Vox en Nueva York que envía fotos de abortos al gobernador\nArespacochaga, el líder de Vox en Nueva York\n9 marzo, 2019 03:08\nA Juan de Arespacochaga algunos lo recordarán por ser uno de los últimos alcaldes predemocráticos de Madrid de 1976 a 1978. Sin embargo, su nombre no ha vuelto a la actualidad por razones municipales, sino gracias a Pablo Casado, después de que el líder popular ensalzara la Ley del Aborto de 1985 como modelo al que regresar, aseverando que aquella norma se aprobó por consenso.\nLas hemerotecas se han encargado de recordar que esto no es cierto, y que fue precisamente Juan de Arespacochaga, entonces portavoz de Alianza Popular en el Senado, quien personificó el rechazo de su grupo a esta “ley de muerte”, tal y como él la calificó. Ahora su nieto, Juan Antón Arespacochaga, retoma el testigo de su abuelo desde las filas de VOX como coordinador en Nueva York de la formación de Santiago Abascal que, tras Andalucía, prepara una nueva reconquista, en este caso, la de América.\n“Era mi abuelo materno y mi padrino. Era un señor, un caballero español de esos que ya no ves. A sus nietos nos hacía llamarle mi coronel. Él nos decía que éramos sus capitanes. Teníamos que saludarle dándole la mano. Nos daba una educación muy marcial. Sentía un gran amor por la familia y por España”, recuerda a EL ESPAÑOL su ahijado, abogado y trabajador de banca.\nA él y al resto de sus nietos dedicó el exregidor madrileño una autobiografía publicada en 1994, que tituló Carta a unos capitanes.\nAunque para Antón Arespacochaga su abuelo fue un modelo, su interés por la política no le llegó por la vía familiar. “Al contrario. Mi abuela siempre nos decía que nunca nos metiéramos en política, porque les había costado más disgustos que alegrías”, comenta.\nPara Antón Arespacochaga su abuelo fue un modelo\nEste madrileño, el mayor de seis hermanos, siguió esta recomendación al pie de la letra. Hizo carrera en el sector de la banca y en 2014 se mudó a los EEUU cuando le ofrecieron una oportunidad en Nueva York. Una vez allí, empezó a desconectar de lo que pasaba en España. “Estuve un tiempo sin ver las noticias porque me hervía la sangre. Me llamó un amigo hace tres meses para que me leyera el programa de VOX. Fue la primera vez que me sentí tan representado por un partido. No con todo, pero sí con mucho”.\nEl detonante que le empujó a implicarse en el partido de Santiago Abascal fue “la deriva que estaban tomando partidos como Ciudadanos y el PP, por una serie de declaraciones en temas clave”, según explica a este periódico Antón Arespacochaga. Entre otros, la “tibieza” de estas formaciones ante “los ataques a la religión católica y a las tradiciones, el aborto o la situación en Cataluña”.\nPrecisamente en la lucha contra el aborto retoma el legado político de su abuelo. “Él comulgaría hoy con VOX al cien por cien. Planteaba dar soluciones alternativas al embarazo sin acabar con la vida”, asevera.\nEn su batalla “pro vida”, según sus propias palabras, este madrileño no duda ni siquiera en plantarle cara al gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo, o a la mismísima Hillary Clinton. “Es un tema que me toca mucho”, confiesa. “En este estado acaban de aprobar una ley que es una absoluta abominación, porque permite el aborto hasta el último día del embarazo. Incluso el día antes del parto”.\nEn concreto, Antón Arespacochaga se refiere a una norma aprobada el pasado 22 de enero que extiende de las 24 semanas a los nueve meses el plazo para interrumpir el embarazo, y flexibiliza los supuestos, extendiéndolos a casos de riesgo para la vida o la salud de la madre, así como para las situaciones de inviabilidad del feto.\n“Es una barbaridad”, zanja. “Cada día le envío por Twitter al gobernador Cuomo una fotografía de un niño abortado tal y como sale, desmenuzado. Y a Hillary Clinton, también, por la posición del Partido Demócrata. Es una foto dura”, señala.\nMorning @NYGovCuomo how many abortions since the law was approved? Thousands? Impossible to count I guess @NurseHispanic #SiaLaVida #prolife pic.twitter.com/GbRBPI8fZn\n— Juan.A.A (@John_Arespa) March 8, 2019\nTal es su oposición a la interrupción de los embarazos, que casi le lleva a pasar del programa de VOX, al considerarlo demasiado laxo. “Alguien del partido me dijo una vez que no era capaz de decirle a una mujer violada que no aborte. Yo soy más extremo. El niño no tiene la culpa”, añade.\nAunque su postura es “más radical” que la de la formación de Abascal, señala que finalmente se quedó convencido cuando le indicaron que VOX quiere “ir eliminando las situaciones que conducen al aborto, buscando ayuda y consuelo para esa madre sin necesidad de matar al niño”. “En España, lo primero que te preguntan cuando dices que estás embarazada es si es deseado, cuando lo que deberían decir es enhorabuena”, opina.\nTras comprobar que sus valores coincidían con los del nuevo partido, Antón Arespacochaga entró en LinkedIn, contactó con un miembro de la formación y manifestó su interés por ayudar. “Lo hice directamente. Pasé unas entrevistas y me convertí en coordinador del partido para el estado de Nueva York”, relata.\nDesde entonces empezó a tejer una red de apoyos en los EEUU. Su esposa, Teresa Pastor, también se animó. Pese a ser odontóloga de profesión y carecer de experiencia política, empezó a ayudar en temas de comunicación y márketing. “Ella no quiere aparecer mucho porque hemos recibido correos electrónicos muy duros. Me ayuda y está estableciendo relación con otras mujeres de VOX. La mujer está cobrando fuerza en el partido con Rocío Monasterio”, afirma el coordinador.\nVOX cuenta con otros delegados estatales en Florida y en Texas, y quiere seguir creciendo para contactar con toda la colonia española.\nCAPTANDO EL VOTO EN EEUU\n“En EEUU calculamos que hay cerca de 200.000 españoles expatriados. En Nueva York serán entre 50.000 y 60.000. Nadie se ha acercado a ellos. Eso es lo que estamos haciendo nosotros, conocerlos y captarlos”, admite.\nDe momento, Antón Arespacochaga ha recibido más de 300 solicitudes de información y ya ha organizado dos convenciones en el estado, una con 50 asistentes en Rye, en el condado de Westchester, y otra con más de cien en Manhattan, en el restaurante español Socarrat.\nVox dice que ha recibido más de 300 solicitudes de información para unirse a Vox\nA esta última cita esperaban más de 200 personas, pero algunas se echaron atrás al ver una protesta organizada a las puertas del local. “Era un grupo de 15 o 20 energúmenos llamándonos fascistas. La mayoría no eran españoles, sólo había un par de catalanes. Gritaban en castellano pero con acento americano. Yo creo que estaban pagados”, comenta este abogado.\nAl margen de esta labor de reclutamiento, en el corto plazo el partido quiere también entrar en las asociaciones de españoles en EEUU, como el Consejo de Residentes en el Exterior.\nY mientras crece la lista de simpatizantes, y a la espera de un buen resultado en las próximas elecciones, los coordinadores también ejercen de una suerte de embajadores de España con la misión de “rebatir las fake news de los separatistas ante los medios de comunicación, y vender la imagen del país”, dos labores que, a su juicio, la Embajada no realiza con éxito.\n“El 12 de Octubre en Nueva York es el día de Italia. Nadie se ha preocupado en 40 años de hacer una labor divulgativa sobre la hispanidad. Y nadie se ha encargado de aclarar que no masacramos a los indios. En EEUU no se ve un apache, y si vas a México verás que existe la comunidad indígena. Sin embargo, se ha vendido al mundo anglosajón una mentira que ningún gobierno ha sabido desmentir”, protesta.\nPor ello, considera que si VOX llega a formar gobierno en el futuro, Exteriores sería un ministerio adecuado para su partido, e incluso postula a un candidato: “Gente como Iván Espinosa de los Monteros, vicesecretario de Relaciones Internacionales del partido, es lo que necesita la administración. Personas que sepan lo que es pedir una licencia, un préstamo o pagar a proveedores. Alguien que haya vivido en el exterior, que hable idiomas y que venda bien España. El PP no tiene a nadie así”.\nVolviendo a la figura de su abuelo, su nieto resalta de su etapa en la política local las reformas en los barrios periféricos de la capital, así como por la construcción de las polémicas Torres de Colón, ubicadas en la misma plaza en la que VOX, PP y Ciudadanos se manifestaron el pasado 10 de febrero por la unidad de España.\nPrecisamente, la situación en Cataluña fue lo que acabó por alejarle del partido de su padrino, fallecido en 1999. “El PP me ha decepcionado. Mi abuelo fue de Alianza Popular mucho tiempo y ayudó a muchos de sus miembros. Muchos vinieron a la presentación de su libro. Yo les he votado toda mi vida. Ahora los llamo los hombres de corcho. Se dejan llevar por la marea de las tendencias. Y hay una serie de valores que no se pueden abandonar”.\nSu mujer Teresa Pastor también se ha animado a unirse al partido\nA su juicio, que “el PSOE negocie con los independentistas” y que el PP “tampoco fuera capaz de defender a los constitucionalistas” será determinante para muchos electores. “El 60% de los catalanes no pueden ni decir lo que piensan sin miedo. Y eso lo han consentido estos partidos”, critica.\nFAMILIA: DE FRANCO A LOS ERES\nJuan de Arespacochaga no es la única conexión familiar con el franquismo del coordinador de VOX en Nueva York. Su bisabuelo fue Juan Antonio Suanzes, ministro de Industria y Comercio con Franco de 1945 a 1951, y fundador del Instituto Nacional de Industria (INI). “El 50% de las empresas que hay hoy en el Ibex las fundó el INI”, subraya su bisnieto.\nPese a esta relación con la dictadura, deja claro que no se considera afín a aquella época ni tiene ninguna vinculación con las asociaciones que ensalzan al dictador. “No lloro por las esquinas porque saquen a Franco de la tumba. No soy un loco del franquismo. Es historia. La guerra fue una desgracia para España que dividió al país. Hay que olvidarlo y mirar adelante”.\nSobre su abuelo, sí matiza: “En 1976 Franco no pintaba ni cortaba nada. Supongo que es correcto decir que fue un alcalde franquista, pero con ideología liberal. Entonces había ya un proceso de preparación de la Constitución. Él estaba junto con Fraga involucrado en el proceso del cambio. Era franquista, pero no del núcleo duro”.\nLa notoriedad de su familia no se queda en aquellos años. Alcanza al presente, aunque sea con “noticias escabrosas”, como él las define. Una búsqueda de su apellido en Google lo conecta con Joaquín Arespacochaga, uno de los implicados en el caso Bahía Competitiva, una trama de corrupción que defraudó presuntamente más de 25 millones de euros de subvenciones del Ministerio de Industria para un plan de desarrollo para la Bahía de Cádiz. La responsabilidad de estos fondos era la la Agencia IDEA de la Junta -la misma involucrada en el caso de los ERE- y del Gobierno central. Según las últimas informaciones publicadas al respecto, la causa sigue en vía judicial.\nEl partido de Abascal ya mantiene contactos con la formación conservadora estadounidense\n“En toda familia hay ovejas negras. Hay un tío mío que tuvo un follón en Andalucía, Joaquín Arespacochaga. Está siendo investigado junto a su hijo por unas ayudas. No estoy informado, porque no tengo relación con esa parte de la familia. Imagino que al entrar en política me lo sacarán, pero no tengo nada que ver. Que lleve el mismo apellido que yo no implica nada”, aclara.\nDe vuelta a Nueva York, allí Antón Arespacochaga es actualmente residente estadounidense y está sopesando pedir la ciudadanía, “pero conservando la española”. Pese a su condición de inmigrante, no ve contradicción alguna con la postura de dureza de su partido en esta materia. “A mí Trump no me disgusta. Como él, VOX no está en contra de la inmigración, pero queremos elegirla nosotros. Tienen que aportar, adaptarse, y pasar un periodo de prueba”, opina. Además, apuesta por introducir extranjeros -inmigrantes o refugiados- de países hispanos en lugar de otros de mayoría musulmana.\nEN VOX Y 'REPUBLICANO'\nSi finalmente se hace con la ciudadanía, podrá votar en las próximas presidenciales norteamericanas. “Tomaría la decisión en el momento, pero probablemente elegiría al partido republicano”.\nDe hecho, el partido de Santiago Abascal ya mantiene contactos con la formación conservadora estadounidense, con la que comparte ciertos aspectos programáticos. Además, VOX se ha reunido con Steve Bannon y cuanta con un colaborador que fue oficial del Pentágono y analista de la CIA, Ron Aledo.\n“Tenemos contactos con ellos. De hecho Iván Espinosa de los Monteros y Javier García, responsable de coordinadores en el extranjero, se han reunido hace poco con miembros de la administración Trump”, apunta. En concreto, la formación informó recientemente de que ha mantenido encuentros con la secretaria de Transporte, Elaine Chao, y con la de Educación, Betsy DeVos. “La idea es aunar posturas. No acercarnos a Trump, el hombre más poderoso del mundo... sería de idiotas”, resume.


Descubre la cara más amarga del azúcar ¿somos todos los españoles adictos? - Orgànics Magazine\n¿Es tan malo como dicen el azúcar? Y si uso azúcar moreno, ¿es mejor? ¿La stevia del supermercado es buena? ¿Y si tomo sacarina para no engordar? ¿Y los zumos, son perjudiciales? ¿Que es el IG? ¿Y la CG? ¿Hay edulcorantes saludables?\nHoy en Orgànics Magazine ponemos blanco sobre negro y nos disponemos a darnos un atracón de azúcar para responder estas y otras muchas preguntas. Todo sea por vosotr@s…\n¿Una sociedad demasiado azucarada?\nVivimos en la sociedad del cupcake misterwonderfuliano. Una cultura en la que los dulces son el colofón de todas las reuniones. Y el inicio.\nLas regamos con litros de refrescos y cantamos el Cumpleaños Feliz con los ojos puestos en la tarta. No hay boda sin una coronada por las correspondientes figuritas nupciales, y siempre procuramos dejarnos un hueco para el postre en los restaurantes.\nSin un final dulce, parece que nuestras fiestas desmerezcan. Y mucho. Y, por descontado, la mejor forma de decirles a tus hijos lo mucho que los amas es comprándoles chuches, bollos, dulces y Nutella como si se acabara el mundo…\nPorque los de nuestra generación crecimos desayunando con aquel negrito del África tropical, aplaudimos cuando E.T. hizo volar las bicis mientras sorbíamos con pajitas nuestra Coca Coca, ahogamos nuestras penas en helado emulando a Bridget Jones mientras cantaba ‘All by myself’ y quisimos regentar una confitería francesa cuando vimos la película Chocolat (vale quizá no sólo por las cantidades ingentes de chocolate que salían en la pantalla…).\nCada terrón son 4 gramos de azúcar. La OMS recomienda como tope un consumo diario de 6 terrones como máximo para un adulto y una alimentación de 2.000 calorías.\nEntonces, ¿por qué vamos a negarles esa felicidad a las nuevas generaciones?\nPorque de un tiempo a esta parte parece que todo lo que lleve azúcar sea malo… Y es que son cientos, miles, los estudios y los reportajes que nos cuentan la amarga verdad que esconde el azúcar y que han eliminado, de un plumazo, la inocente imagen de este polvo blanco para atribuirle las características de una droga. Y de las duras.\nPero ¿qué hay de cierto en todo eso?\nEl azúcar, ¿Un alimento natural?\nDurante décadas nos han dicho que el azúcar es un alimento natural de los más importantes para nuestra dieta. Y como tal lo hemos tomado. Incluso íbamos a Andorra a comprar ingentes cantidades de este natural alimento con el que hemos regado (inundado cual arrozal diríamos) nuestra infancia.\nPues bien, sentimos decir que ni es un alimento ni es natural.\nEl azúcar no es un alimento porque el azúcar blanquilla, el refinado de toda la vida, no contiene ningún alimento. Es decir, son calorías vacías.\nPero ¿Qué es eso de las calorías vacías de las que tanto se habla en nutrición? Para poder explicar qué es una caloría vacía, antes hemos de conocer qué es el azúcar y para qué sirve en nuestro cuerpo…, si es que sirve para algo…\n¿Qué es, realmente, el azúcar?\nPara empezar, os diremos que el azúcar refinado es, en realidad, sólo un tipo de azúcar llamado sacarosa.\nExisten otros muchos azúcares divididos en monosacáridos (azúcares simples), disacáridos (formados por dos azúcares simples), trisacáridos (tres azúcares) y polisacáridos (polímeros de azúcares simples). Y todos estos azúcares, a su vez, son hidratos de carbono.\n[adicional text=»Con un solo refresco diario que se tomara una persona al día se incrementa en un 60 por ciento las probabilidades de ser obeso.»]\nComo veis, hay decenas de tipos de azúcares y lo que llamamos comúnmente azúcar es, en realidad, un disacárido llamado sacarosa que se compone de glucosa y fructosa (que a su vez son dos monosacáridos).\nEsta reducción terminológica le viene muy bien a la industria alimentaria. Porque cuando se dice que el azúcar es necesario para nuestro organismo sólo es una manipulación, ya que azúcares hay muchos, y alguno de ellos es imprescindible para nuestro organismo, pero, concretamente, la sacarosa no lo es. Nuestro organismo no necesita nada de sacarosa para funcionar.\nDe hecho, esta es la conclusión a la que llegó el profesor Philips James en 1990, cuando era director técnico de la OMS, y le encargaron establecer los mínimos y máximos recomendados para las diferentes categorías de nutrientes.\nEl estudio no hizo mucha gracia a la industria alimentaria, ya que en él se aseguraba que para una dieta equilibrada no era necesario ningún aporte de azúcar añadido. Es decir, con lo que nos aporta la fruta, la verdura, los cereales y las legumbres, la leche… es más que suficiente.\nNo nos hace falta más azúcar para funcionar. Ni un Aquarius después de entrenar, ni un Cola Cao para ir al cole, ni un Red Bull para que nos de alas, ni atiborrarnos de dulces para superar una ruptura amorosa.\nEs de cajón ¿cómo si no habríamos sobrevivido antes de la Revolución Industrial? ¿Con qué energía habríamos cazado mamuts? ¿Y alimentado a una prole de nueve hijos? ¿Y conquistado cada rincón de la Tierra? Nos habríamos extinguido como los dinosaurios…\nPero no sólo eso. El doctor James concluyó que con un solo refresco diario que se tomara una persona al día (y conocemos varias que toman más de uno al día) se incrementa en un 60 por ciento las probabilidades de ser obeso.\nPues bien, Ya tenemos claro que lo que comúnmente llamamos azúcar se llama sacarosa y no es más que un tipo de azúcar que no lo necesitamos para vivir.\nPara hablar de por qué la sacarosa (el azúcar blanquilla) no es un alimento ni es natural tenemos que seguir profundizando en cómo se comporta esta sustancia en nuestro interior. Así que ¡vamos allá!\n4 TERRONES de azúcar al día es el máximo que la OMS recomienda para los niños. A partir de los 17 gramos de azúcar su cuerpo pierde salud. Gana caries, gana peso, gana biabetes, gana síndrome metabólico.\n¿Cómo se comportan los azúcares en nuestro cuerpo?\nCuando ingerimos productos con azúcares, en nuestro organismo se desencadena toda una serie de procesos. Así, una enzima que tenemos en las células epiteliales del intestino llamada sucrasa, descompone el azúcar (la sacarosa que, recordemos, es un disacárido) en los dos azúcares simples que la componen: glucosa y fructosa.\nEsto es así, porque la digestión no es ni más ni menos que el fraccionamiento de las grandes moléculas de los alimentos en sustancias más simples que puedan ser usadas y asimiladas por nuestro organismo de forma provechosa.\nAsí, los hidratos de carbono deben convertirse en sus correspondientes formas activas para poder ser metabolizados y, en concreto, los azúcares se reducen casi siempre al monosacárido más importante para nuestro organismo: la glucosa.\nLa glucosa es vital para nuestro cuerpo.\nEs la gasolina de nuestro organismo pero, sobre todo, de nuestro cerebro ya que las neuronas se alimentan casi exclusivamente de glucosa (y de cuerpos cetónicos, pero de esto no vamos a hablar). Y no sólo eso. Nuestro cerebro demanda grandes cantidades de glucosa diariamente y de forma constante.\nDe hecho, sus necesidades de alimento son tremendas, ya que precisa 5,6 miligramos de glucosa por cada 100 gramos de tejido cerebral por minuto, consumiendo el 20% de la energía corporal derivada de la glucosa él solito.\nPero, además, la glucosa también es el alimento de cada una de nuestras células, aunque estas pueden alimentarse también de lípidos. Por eso cuando hacemos dieta y nos privamos de azúcares y grasas adelgazamos, porque nuestras células, privadas de excedentes de alimentos, movilizan la grasa almacenada para alimentarse y disponer de energía.\nOs dejamos una tabla para que podáis ver qué consume cada uno de los tejidos de nuestro cuerpo…\nFunción y metabolismo de los nutrientes. Ángel Gil Hernández y Fermín Sánchez de Medina Contreras.\nEntonces tenemos claro que necesitamos glucosa (que no sacarosa) para que nuestro cuerpo funcione. Esta glucosa la podemos extraer de cualquier hidrato de carbono, desde una patata a la pasta, pasando por las frutas y verduras, las legumbres, los cereales, los pseudocereales, los alcoholes… Por lo que no necesitamos nada de azúcar blanquilla en nuestro cuerpo.\nPero continuamos con el viaje de los azúcares.\nCuando ingerimos productos con azúcares, la glucosa pasa rápidamente al torrente sanguíneo y el páncreas libera una hormona llamada insulina. ¿recordáis lo que dijimos del funcionamiento de las hormonas en la entrevista al doctor Nicolás Olea?\nLas hormonas son meros mensajeros que transmiten órdenes a nuestras células. Para que el mensaje de las hormonas sea recibido correctamente por las células, estas disponen de receptores hormonales. Es como si la célula fuera un habitación, el receptor hormonal una cerradura y la hormona, una llave.\nGracias a la hormona insulina, la glucosa sale del torrente sanguíneo (donde no puede permanecer durante mucho tiempo ya que moriríamos de hiperglucemia) y entra en la célula. Allí, dependiendo de nuestras necesidades, la célula la convierte en energía o, cuando el aporte de azúcares es excesivo, la almacena en forma de grasa.\nCada terrón son 4 gramos de azúcar. La OMS recomienda como tope un consumo diario de 6 terrones como máximo para un adulto y 4 para un niño.\nAdemás de en nuestras células, nuestros músculos e hígado acumulan glucosa y la convierten en glucógeno mientras dormimos o descansamos, a modo de reserva.\nEn los músculos se conoce como glucógeno muscular y abastece las necesidades de glucosa del músculo durante el ejercicio. Así, en dos horas de ejercicio intenso se pueden agotar las reservas de glucógeno en nuestros músculos, que necesitarán entre 24 y 48 horas para volver a recuperar esa reserva.\nEn cuanto al glucógeno hepático, este tiene una función bien diferente. Como os hemos dicho nuestro organismo necesita un aporte de glucosa constante en sangre. Cuando dormimos o estamos a régimen, el hígado es el que se encarga de liberar ese glucógeno, convertido de nuevo en glucosa, para alimentar nuestro organismo y que siempre haya la misma cantidad de glucosa en nuestra sangre.\nEl hígado puede alcanzar una reserva de glucógeno de 100 gramos más o menos, el problema está en que la retirada de la glucosa en sangre se realiza cuando el aporte de azúcares a nuestro organismo es excesivo. Que en nuestra cultura es… siempre.\nPor su lado, la insulina tras ser secretada se degrada rápidamente y se excreta a través de los riñones, hígado y músculos.\nCuando volvemos a ingerir azúcares se inicia de nuevo el ciclo.\nSi piensas que un helado de yogurt es súper sano para tus peques, te están tomando el pelo. Seis terrones de azúcar en una tarrina pequeña es el azúcar que tus hijos deberían tomar en un día y medio.\nDurante milenios el aporte de azúcares en nuestro organismo ha venido dado de forma exclusiva por los azúcares existentes en la leche materna durante la lactancia y después en las frutas, verduras, miel, además de los cereales y legumbres cuando el hombre se asentó y comenzó a cultivar.\nNuestro cuerpo ha aprendido a lidiar con un atracón de cereales integrales y con un suculento banquete de frutas de temporada, pero no con una fiesta de cumpleaños en un parque de bolas.\nSiquiera es capaz de hacerlo con un desayuno que cualquier anuncio de televisión calificaría de saludable (leche + zumo + tostada).\nLos azúcares eran integrados y consumidos rápidamente por nuestro organismo. No había coches ni motos, no teníamos trabajos sedentarios, para beber agua no teníamos que abrir un grifo y punto, y para obtener comida no bastaba con hacer click con el ratón o llamar a Tele Pizza.\n[adicional text=»Un español medio ingiere unos 110 gramos de azúcar al día. Una tasa muy por encima de los 25 gramos recomendados como una ingesta saludable de azúcar por la OMS «]\nNuestro páncreas no trabajaba cinco, seis o siete veces al día y nuestras células no estaban constantemente recibiendo glucosa. Nuestros almacenes grasos eran escasos y nuestro cuerpo era la mejor expresión de nosotros mismos, porque sólo los más adaptados sobrevivían.\nNo existía la obesidad (o mejor dicho, los obesos no subsistían) y no existía la diabetes, los colapsos cardíacos, el THDA… (Y sí, moríamos de tifus, peste, resfriados, en el parto, devorados por un oso, o por una infección bacteriana de sus zarpazos y nuestra esperanza de vida era un asco, no estamos haciendo apología para una vuelta a las cavernas).\nLo que queremos relatar es que nuestro organismo, por mucho que lo quiera la industria, no está preparado para digerir cada día las aberrantes cantidades de azúcar que ingerimos, de forma consciente o inconscientemente.\nPorque en la actualidad un español medio ingiere unos 110 gramos de azúcar al día. Una tasa muy por encima de los 25 gramos recomendados como una ingesta saludable de azúcar por la OMS para un adulto (y la OMS no se caracteriza por ser demasiado estricta con sus recomendaciones alimentarias).\nPara un niño la tasa de la OMS fija el límite en 17 gramos diarios.\nY aquí llegamos a la madre del cordero.\nEste desayuno predispone a la diabetes tanto como un refresco. Que no te tomen el pelo.\n¿Qué le pasa a nuestro organismo cuando ingerimos más de esos 25 gramos de azúcares al día para un adulto y 17 para un niño?\nImaginemos un desayuno típico de un niño español, que puede constar de un vaso de leche con cacao y cereales o galletas. ¿Os habéis planteado cuánto azúcar toman vuestros peques en el desayuno? Os sugerimos que cada uno haga el cálculo. Las cifras seguramente os sorprendan, incluso si lleváis una alimentación consciente…\nLa leche, pongamos que es semidesnatada, tiene entre 11,5 gramos y 12,5 gramos de azúcar por cada 250ml (un vaso).\nDos cucharaditas de Cola Cao (10 gramos de producto) tienen 7 gramos de azúcar. Y si es de Nesquick son 7,7 gramos.\nCon cuatro galletas Dinosaurus (de esas que avala la Sociedad Española de Pediatría de forma vergonzosa) tenemos 8,4 gramos más de azúcar. Si son las María de toda la vida, nos quedamos en 6 gramos de azúcar por cuatro galletas y si optamos por unas galletas más ‘saludables’ como las Digestive de manzana y avena, el azúcar ingerido es de 14 gramos.\nSi sumamos las opciones tenemos que el desayuno con menos azúcar de nuestros hijos es de 24,5 gramos. Rozamos el límite de azúcar diario recomendado por la OMS para un adulto y sobrepasamos en 7,5 la ingesta de azúcares libres recomendada para los pequeños. Y no hemos hecho más que empezar la jornada.\nMientras que la opción más azucarada es de 33,7 gramos. Nos pasamos en 8,7 gramos el límite recomendado de azúcares libres para todo el día en un adulto (los azúcares libres son todos los azúcares añadidos, los edulcorantes y los contenidos en la miel y los zumos de frutas y verduras) y casi tenemos el azúcar de dos días cubierto para los niños.\nY luego viene el almuerzo, la comida, la merienda, la cena, las chuches, los cumples regados con refrescos y tartas sobrecargadas de azúcar, las fiestas familiares en las que todo vale, las ferias con algodón de azúcar y manzanas de caramelo, las Navidades con sus turrones y dulces por doquier, las Pascuas cargadas de chocolate, torrijas y panquemados, el verano con sus helados y… cualquier excusa para tomar dulce, porque con un Kinder le dices lo mucho que le quieres. Y si le das garbanzos de desayuno te denuncian al defensor del menor.\nEstos desayunos son la punta del iceberg de una sociedad empeñada en predisponer a nuestros pequeños de muchas, muchísimas enfermedades a lo largo de su vida. ¿Crees que merece la pena?\nPero ¿Qué le pasa al cuerpo de nuestros peques cuando les damos ese desayuno, esa merienda o ese almuerzo tan alto en azúcares? ¿qué le ocurre cuando tomamos un Donut, una Coca Cola o una bolsa de chuches de un cumpleaños?\nCuando el azúcar, sea cual sea su cantidad, entra en el torrente sanguíneo nuestro organismo se afana para reducir los niveles de glucosa en sangre ya que si se mantuvieran esos niveles por mucho tiempo moriríamos de hiperglucemia, por lo que nuestro cuerpo pone en marcha todos sus mecanismos para recuperar la homeostasis, es decir, el equilibrio óptimo necesario, equilibrio al que siempre tiende nuestro cuerpo para evitar la muerte. Aunque para ello tenga que sacrificar algunas piezas como un buen ajedrecista.\nTenemos la suerte de que nuestro organismo es una complejísima y exacta máquina, porque lo cierto es que se lo ponemos tan difícil…\nPues bien, cuando nuestro torrente sanguíneo recibe una gran cantidad de azúcar, el páncreas empieza a liberar insulina para que la glucosa entre en la célula y baje el nivel de glucosa en la sangre, como hemos explicado.\nY lo baja un poquito más de lo que estaba antes de empezar el ciclo, provocando una ligera hipoglucemia que rápidamente es solucionada por el hígado, que libera un poco de glucógeno para volver al estado de equilibrio.\nComo nuestras células no necesitan tanto azúcar para funcionar lo almacenan en forma de ácidos grasos que, posteriormente, se convierten en triglicéridos (grasas), almacenándose en el tejido adiposo.\nSi recordáis os habíamos dicho que la sacarosa estaba compuesta de dos azúcares simples: la glucosa y la fructosa.\n¿Qué pasa con la fructosa de la sacarosa? La fructosa, por su lado, se absorbe más lentamente que la glucosa, aunque es captada y metabolizada más rápidamente por el hígado, donde se almacena convertida en fructosa-I-fosfato, que es tóxico para el hígado y que se metaboliza muy lentamente, permaneciendo durante mucho tiempo en este órgano.\nAdemás de todo eso, se ha demostrado que la fructosa puede provocar hiperuricemia y acidosis láctea.\nY sí, la fructosa es el azúcar que está presente en las frutas y verduras, pero como os explicaremos, en la fruta y verdura no tiene mayor problema. El verdadero peligro es cuando se consume en la sacarosa o en uno de los más baratos y calóricos endulzantes del mundo: el sirope de maíz, del que hablaremos en otro artículo.\nSi cuando nuestro hígado y páncreas reestablecen el equilibrio le volvemos a dar más azúcar (con el almuerzo, luego en la comida, en la merienda, en la cena…), volvemos a tener un pico de glucemia y cada vez nuestro páncreas trabaja más para neutralizarla consiguiendo una hipoglucemia mayor durante más tiempo.\nEs como si dijera ‘vaya, con la bajada de antes no ha sido suficiente, vamos a bajar un poco más a ver si logramos mantener a raya ese azúcar de más’.\nY cada vez las curvas son más pronunciadas, más picos de azúcar, más bajadas hipoglucémicas. Más glucosa y sacarosa en nuestro hígado, más glucosa en nuestras células, más grasa en nuestro tejido adiposo. Y antes de que se puedan agotar las reservas, una nueva dosis. Y otra, y otra.\nEsto agota nuestro hígado y nuestro páncreas que no están diseñados para lidiar con los 79,5 gramos de una Coca Cola grande de Burguer King que contiene más de tres veces el máximo de azúcar diario estimado por la OMS para un adulto.\nAsí que si piensas que una sesión de cine, refrescos y chuches es un fin de semana especial con tus hijos… quizá no sea más que el principio de una larga amistad con una bomba de insulina.\nPorque con el paso del tiempo, una dieta rica en azúcar provoca obesidad y diabetes, que se produce cuando nuestro páncreas, agotado, no es capaz de producir más insulina o cuando nuestras células no reaccionan a la insulina, de forma que la célula no absorbe toda la glucosa y ésta se acumula en el torrente sanguíneo, poniendo en riesgo nuestra vida.\nEn este último caso, el páncreas produce aún más insulina en un intento desesperado para que las células absorban la glucosa.\nNuestro páncreas está agotado de liberar insulina constantemente, nuestro hígado se vuelve graso por el excedente de glucosa que almacena constantemente y nuestros triglicéridos han invadido no sólo nuestro abdomen sino también nuestras arterias y vísceras, constituyendo un peligro mortal para nuestro organismo.\nY si te dijeron que las grasas eran las culpables, no te contaron toda la verdad…\nY es que 110 gramos diarios de azúcar como media en España es más de cuatro veces el límite fijado por la OMS. Una locura para nuestro cuerpo de la que no hemos mencionado más que el principio…\nPongamos que nuestro organismo no ha mostrado aún ningún tipo de problema (visible) con el azúcar. Pongamos que nuestra relación de amor con el azúcar se salda solo en una talla más.\nPorque hay algo muy claro. Si consumimos más calorías de las que nuestro cuerpo necesita engordamos y si consumimos menos adelgazamos. Eso es así. ¿O no?\nPues la culpa es tuya y solo tuya\nBueno, es lo que nos han dicho hasta la saciedad haciéndonos creer que éramos nosotros los culpables de engordar. Por comer más de lo que gastamos. Por sedentarios.\nPor no consumir productos bajos en calorías. Por no pasarnos a la moda 0,0, por no llevar una dieta de 1.100 calorías de pechuguita de pavo 0% y queso burgos o%… Pero ahora la tele nos da un respiro porque ‘La vida no está hecha para contar calorías’ Claro que no, guapi. Toma Ligeresa y a vivir que son dos días…\nPero ¿es que son iguales todas las calorías? Es decir ¿da igual comer 100 kilo calorías de chuches que de plátanos? ¿De Coca Cola que de Leche de Almendras? ¿De brócoli que de Donuts? ¿De aceite de oliva virgen extra ecológico que de aceite de palma ultrarefinado?\nEso es lo que nos han hecho creer durante décadas, cuando lo que importaba era la cantidad y no la calidad (la típica máxima de hay que comer de todo con moderación), porque esos parámetros de calorías le han venido muy bien a la industria alimentaria.\nPorque las calorías como único parámetro para medir lo que engorda cada producto y la salubridad de una dieta es una auténtica mier**. Bueno no, dejémonos de asteriscos. Es una auténtica mierda.\nPero para explicar por qué no es lo mismo tomar 100 calorías de plátano que de chuches os tenemos que explicar, ahora sí (vaya si nos enrollamos), qué son las calorías vacías.\nY vosotr@s ¿Cuánto azúcar tomáis al día? ¿Habéis hecho ya los cálculos?\nNos ponemos muy serias con la cosmética tóxica\nNos ponemos muy serias con la cosmética tóxica y te contamos los tóxicos más habituales en tus desodorantes para que...\nSegún la Unión Europea en 2017 se produjeron y consumieron en la UE 280 millones de toneladas de químicos catalogados...\nOs hablamos de los tóxicos que se vinculan directamente con el cáncer de mama, para que te quites papeletas de...\n11 febrero 2018 10:38\nQué difícil es lograr en una sociedad como la nuestra donde nos asedian con anuncios de «desayunos perfectos para empezar bien el dia» no pasarnos de la cantidad máxima recomendada por la OMS. Desde hace una semana he logrado con las niñas tomar unos desayunos más sanos, yo uso de endulzante para el porridge dátiles pero veo a es una lucha diaria complicada con cero ayuda de los q te rodean, pero como soy cabezona (y la q compra todo en casa) me acabaré saliendo con la mía cueste lo q cueste (evidentemente con ciertas concesiones a las niñas)\n21 febrero 2018 10:42\nClaro Esther! Se trata de saber lo dañino que es y lo que nos miente la industria alimentaria, pero no por eso vamos a hacer que nuestros peques sean unos marginados. Leo nunca toma dulces envasados, pero sí tostadas de pan integral bio con miel o con manteca de coco. Antes le poníamos xylitol y ágave en el desayuno, pero hemos rebajado tanto su punto de dulzor que ya no necesita nada de eso. Eso sí, cuando hay cumples con chuches le damos una, esa sensación de sentirse como el resto de niños pesa mucho más que lo que esa… Leer más »\n31 enero 2018 09:32\nNina, un millón de gracias por este artículo. Que bien lo has explicado, que clarito todo, que buena información. De verdad, gracias, me has hecho entender fácilmente un tema que es bastante complejo. Yo tomo poco azúcar, solo el de las galletas que me como de vez en cuando. No tomo refrescos, ni café, ni colacao, solo infusiones sin azúcar. Pero mi niño de tres años me preocupa y mucho. Es un adicto al chocolate, a los yogures, a los snacks de tienda, etc Y todo esto porque sus abuelos, y demás familia, pasando por encima de mis deseos le… Leer más »\n6 febrero 2018 14:19\nReply to Noemí+Gutierrez\nHola Noemí. Gracias por tu comentario. El tema de los pequeños es muy muy preocupante. De eso queremos hablar en uno de los artículos pero lo primero de todo es dejar muy claro a tu familia que tu hijo tiene PROHIBIDO tomar esos productos. Primero te dirán de todo, pero luego cuando vean los resultados y que el niño está feliz como una perdiz te apoyarán. Luego habla con el niño. Nosotras desde pequeño le explicamos a Leo lo malo que es el azúcar y lo importante que es una alimentación saludable. Él al igual que el resto de niños… Leer más »\n30 enero 2018 15:01\n6 febrero 2018 14:25\nReply to Noelia Gabarre


¿La mantequilla y margarina son lo mismo? Aprende a diferenciarlas » Consejos\n¿La mantequilla y margarina son lo mismo? Aprende a diferenciarlas\nMuchas personas confunden la margarina y la mantequilla, y no es por nada, pero a simple vista son muy parecidas. Ambas son amarillas, comparten textura y área de refrigerador, pero lo que muchos no sabes, es como diferenciarlas.\nPor eso, la abuelita te enseñara las diferencias entre estas y como elegir una buena mantequilla a la hora de comprar.\nTanto la mantequilla como la margarina se caracterizan por su alto contenido en grasas.\nSin embargo, la mantequilla se diferencia de la margarina, ya que esta es obtenida a través de grasa vegetal a comparación de la mantequilla, que se obtiene de grasa animal.\nTal vez creas que la margarina es una buena forma de economizar, ya que esta es mas barata, pero lo cierto es que, la margarina al estar hecha de grasa de vegetal pasa por más procesos químicos para su obtención, a comparación de la mantequilla que se obtiene a través de la leche de vaca batida.\nAhora qué sabes estas importantes diferencias, fíjate en estos detalles antes de comprar mantequilla.\n¿Cómo elegir una buena mantequilla?\nLo primero en lo que debes fijarte, es en la composición. Cuantos menos ingredientes contenga, será más natural. Las mantequillas más auténticas sólo se componen de leche y crema y a veces sal. Al agregarse conservantes o aceites vegetales, el producto pierde calidad.\nOtra de las claves es el precio. Aunque no en todos los productos pasa lo mismo, en la mantequilla generalmente existe una relación directa precio/calidad.\nHay que ver la fecha de caducidad y recordar que, si el producto es de buena calidad y más natural, esta fecha será como máximo de diez días. Si se observa que caduca en un período de tiempo extenso, eso es un indicador de la cantidad de conservantes artificiales que contiene.\nPautas en la observación de la mantequilla\nDebes fijarte en el aroma, color y brillo. En primer lugar, al abrirla no puede tener un olor rancio o ácido, ni tampoco carecer de aroma.\nRevisa el color este debe ser uniforme en la pieza y en el exterior/interior. No debería ser ni demasiado amarillo ni demasiado claro.\nPor último, al untarla, debería mantener una consistencia cremosa pero firme, sin desarmarse.\n¿Qué marcas en México son mantequilla y cuáles no?\nYa sabes como identificar la diferencia entre la margarina y la mantequilla, pero aun así existen muchos productos que se venden como mantequilla, pero no lo son. Por eso que te mencionamos las marcas que son y no son mantequilla.\nTambién pasaron la prueba en la categoría de mantequilla sin sal:\nAlpura, de 90 gramos;\nVaca Blanca, de 90 gramos,\nLala, de 90 gramos;\nGloria Gourmet, de 225 gramos;\nla caja de 360 gramos de Gloria con sal;\nGloria untable de 250 gramos.\nTags: diferencia mantequilla margarina\n1 comentario en «¿La mantequilla y margarina son lo mismo? Aprende a diferenciarlas»\nPingback: ¿Qué es más saludable, margarina o mantequilla ? » Salud


Caros, complicados y deficientes los envíos de documentos - Pulso\nAccueil » Inmigración » Caros, complicados y deficientes los envíos de documentos\nCaros, complicados y deficientes los envíos de documentos\npublié dans 05/12/2017 par pulso dans Inmigración // 1 commentaire\nLa Embajada de Canadá en México es responsable de estudiar las solicitudes de apadrinamiento de las personas que viven en América Central y en algunos países de las Antillas. Al finalizar este proceso, la persona apadrinada y/o su representante, recibe un correo electrónico de la embajada en donde se le pide que mande su pasaporte original y otros documentos en un sobre prepagado para reenviarle el pasaporte con la confirmación de residencia. Para ello la Embajada de Canadá en México exige, dentro de un plazo fijo, que el envío sea vía DHL, UPS o Fedex. Sin embargo, muchas personas desconocen qué es un sobre prepagado ocasionando gastos extras y mucho estrés. Ejemplo: Una persona en Guatemala se presentó a la agencia DHL con la carta de la embajada y le mostró a su representante el servicio que la embajada pide. Este le dijo a la persona que “no era sobre prepagado”, que mandara el pasaporte en el servicio que él le ofrecía. Que la embajada, lo contactaría para avisarle cuando ellos (DHL) podrían ir a buscar el pasaporte y en ese momento la persona tendría que pagar el reenvío y DHL iría a buscar el sobre a la embajada.\nDos días antes del vencimiento del plazo, la embajada nos mandó (COPSI es su representante) de nuevo un correo electrónico pidiendo el pasaporte. Escribimos diciendo que ya había sido enviado y recibido en la embajada. Además le informamos de lo que el representante de DHL le había dicho a la persona. La embajada nos argumentó que si la persona no se conformaba con las exigencias estaba corriendo el riesgo de perder su residencia. Que el comprobante del sobre prepagado tenía que llegar antes del lunes.\nFue un momento muy estresante. Es que el tiempo pasaba y era viernes al final del día. Yo pensaba en todo. Y si no logro comunicarme con la persona que apadrina (aquí en Montreal). Y si ella no puede contactar a la persona apadrinada (allá en Guatemala). Me preguntaba si la persona no vive en la ciudad, si la persona se encuentra paseando, o en otra provincia. Y más aún cuando la persona que apadrina me dijo : “¿y si no logramos mandar ese sobre hoy viernes?”. Finalmente, se logró hacer lo que la embajada pedía con la agencia UPS, pero la persona tuvo que pagar tres veces el costo. El servicio salió más caro porque tuvo que efectuarse por entrega inmediata un fin de semana y el sobre prepagado llegó a la embajada el lunes al mediodía.\nDe entrada, el proceso de reunificar una familia es costoso y conlleva un inevitable estrés. Para comenzar, se cobran $1318, además de otros gastos, más el malestar por un deficiente servicio de mensajería. ¡No es justo! Puedo entender que hay países en donde el tradicional servicio postal no es seguro, por ello uno y las embajadas acudimos a los servicios de estas agencias de mensajería o paquetería a sabiendas de los altos costos.\nNuestra recomendación es que informen y formen correctamente al personal del servicio previamente acordado con las embajadas de Canadá. ¡Es lo mínimo y hay que exigir que se cumpla dicho servicio!\nAcumular tiempo para la ciudadanía\nSi usted llegó a Canadá con una visa de turista y depositó una solicitud de apadrinamiento de cónyuge al interior del país, tiene que saber que para que le tengan en cuenta una parte del tiempo vivido aquí en el momento de pedir la ciudadanía, debe mantener válida la visa de turista durante todo el proceso de apadrinamiento. Cada día cuenta hasta la obtención del máximo requerido: seis meses.\nEjemplo: Una persona que llega a Canadá el 1 de enero 2017. Le dan 4 meses de estadía aquí (30 de abril de 2017) y deposita una solicitud de residencia como persona apadrinada. Luego debe renovar la visa de turista hasta la obtención de visa de residencia (digamos 31 de marzo 2018, es decir, un año y medio desde la fecha inicial). En el momento de pedir la ciudadanía, de los 455 días que vivió aquí con visa de turista, solo le tienen cuenta 182 días.


▷ 10 Chalecos Militar Para Perros Baratas 2021 ❤ ZOCOPET\nEn este apartado de zocopet es posible comprar chalecos militar para perros que estabas buscando, con la mejor calida y precio en Internet. Más abajo puedes ver los mejores modelos para perretes en una comparativa para seleccionar el mejor para tu mascota.\nLista chalecos militar para perros de calidad y económicos\nTal vez serán distintas las razones por las que comprar un modelo de esta manera para tu perro. De igual forma los complementos de moda para ya no se entiende como algo excepcional para los perritos malacostumbrados para guiarlo a un terreno normal de cara a las dueñas, por este motivo se ha listado esta fantástica selección.\nDociote Arnés táctico para Perro pequeño Grande sin tirones con asa, Chaleco Militar, arnés de Patrulla Ajustable para Perro de Trabajo con Hebillas, Clips de Correa, a Prueba de Escape Braun L\nMustbe Strong Arnés Táctico Militar para Perros K9 Chaleco para Perros De Trabajo Servicio De Correa Elástica De Nylon Perro Entrenamiento Militar Caza para Perros Medianos Grandes,B,L\nEl arnés de perro versátil y duradero cuenta con una carcasa de nylon 1000D resistente al agua y resistente para una comodidad ligera y transpirable.\nEl acolchado interior suave en el pecho y el vientre previene lesiones, brindando mayor comodidad y protección de seguridad.\nSin frotar, así como a prueba de escape. El arnés fue diseñado al unir 2 componentes individuales, ofrecer 4 posiciones ajustables (hombro, cofre), ajustar libremente correctamente, asegurarse de que este arnés se ajuste bien a su perro.\nLas convenientes correas MOLLE a ambos lados del arnés aceptan una amplia variedad de bolsas / mochila molle para transportar equipo y suministros.\nEs perfecto para deportes tácticos al aire libre como correr, escalar, cazar, caminar, aventura, acampar y viajar.\nDESCUBRE DIFERENTES PRODUCTOS PINCHA AQUÍ\nCon antelación hemos presentado una extensa oferta de artículos y chaleco militar para perro para que el perrete pueda pasear guapo y elegante. Tal vez te quedaras con ganas de consultar más productos de este modo puedes pinchar en el enlace previo para estudiar otro tipo de moda.\nEn nuestra oferta descubrirás una gran gama de de artículos de calzado y ropa como pueden ser: zapatos, botas, chubasqueros, chaquetas, vestidos, abrigos, impermeables. Toda la familia de calzado y moda puedes consultarla en Zocopet, siempre al mejor precio y calidad.\nAlgunas ideas de chaleco militar para perro\nSi lo vemos desde el aspecto de apariencia el uso de moda y calzado se emplea para dar una presencia delicada a nuestro can para momentos marcados y además para gastarlo día sí día también. Las elásticas para deporte de tu club preferido es un ejemplo idóneo.\nLos votos a este punto puede que sean distintas. Está claro que en comunidades lluviosas y con temperaturas bajas se hace muy conveniente que los canes usen prendas de protección. Es más necesario en canes de pelo corto y con poca grasa cutánea, asimismo en perretes chiquitos o viejos singularmente en los meses húmedos y fríos.\nEl consejo fundamental en el momento de adquirir moda y calzado para nuestro perrete es seleccionar correctamente la talla. Pues de esta forma se adaptará correctamente la pieza de ropa al can y de este modo prevenir rozamientos inoportunos al moverse. Si la talla de la ropa no le entra nos fijaremos que nuestro perrete no está cómodo y de la misma forma no desea andar. Es elemental que tenga una migaja de amplitud para que el can efectue todas las actividades rutinarias adecuadamente.\nOpiniones sobre moda y zapatos con mejor precio\nSe puede ver que la opinión normal sobre moda, botas y de igual forma chaleco militar para perro son buenas. Podemos valorar que este tipo de artículos son precisas para nuestros caninos. Si clicas en un artículo listado que te hemos presentado puedes consultar la review habitual para ese producto.\nEn Zocopet cotejamos los productos más sobresalientes con el mejor precio, también tienen valoraciones óptimas por hombres y mujeres que anticipadamente compraron los complementos. De esta manera listamos precios económicos de artículos para tu can. El carrito de la compra es con seguridad ya que ZOCOPET muestra productos de comercios que se conocen como es Amazon por este motivo podemos estar tranquilos ya que la confianza ofrece garantía. Los complementos listados que publicamos están puestos al día para que continuamente compares los artículos mejor considerados en Internet.\n1 Lista chalecos militar para perros de calidad y económicos\n2 Algunas ideas de chaleco militar para perro\n3 Opiniones sobre moda y zapatos con mejor precio


Las instituciones, los fondos soberanos, necesitan una regulación antes de lanzarse a las criptomonedas: Kevin O'Leary - TWEcrypto\nLas instituciones, los fondos soberanos, necesitan una regulación antes de lanzarse a las criptomonedas: Kevin O’Leary\nEl toro de las criptomonedas y estrella de Shark Tank, Kevin O’Leary, dice que antes de que los mercados de las criptomonedas puedan disfrutar de los beneficios de las enormes franjas de dinero institucional, la regulación en los EE.UU. debe ser resuelta.\nEn una entrevista en Yahoo Finanzas O’Leary dijo que la cantidad de productividad que sale de Legisladores estadounidenses no es nada del otro mundo, sino que el mayor mercado de criptomonedas del mundo sigue estando por detrás de otras jurisdicciones.\n«El ritmo y la aceleración de las propuestas políticas que salen de los comités bipartidistas del Senado, y de la colina, nunca ha sido mayor», dijo.\n«Tenemos el proyecto de ley Lumis, tenemos el proyecto de ley Haggerty para stablecoins, el proyecto de ley Toomey para stablecoins. Tenemos la orden ejecutiva de POTUS, todas con seis semanas de diferencia, todas discutiendo el futuro de las criptodivisas.»\nPero Estados Unidos «tiene que ponerse al día con el resto del mundo en este aspecto», dijo O’Leary, añadiendo que países como Suiza, Emiratos Árabes Unidos , Inglaterra y Canadá, donde se lanzó la primera bolsa de criptomonedas con licencia del mundo, están a la cabeza.\n«Están muy avanzados y creo que nuestro gobierno lo entiende ahora, tenemos que ponernos al día rápidamente».\nO’Leary, cuyo patrimonio neto se estima en 400 millones de dólares, dijo que los mercados de criptomonedas probablemente evolucionarán hacia mercados mucho más estables una vez que los grandes actores puedan entrar. Aunque la narrativa de «las instituciones que desencadenan un superciclo» ha tenido algo de fuerza, O’Leary no ve que esto ocurra hasta que la regulación sea clara. Dice que básicamente está esperando a que el gobierno haga sus movimientos y está apostando por que esto ocurra pronto.\n«La razón por la que los precios son volátiles es que los fondos soberanos y los planes de pensiones, a pesar de todo el entusiasmo por el Bitcoin y las criptodivisas, no poseen nada. Y no lo van a hacer hasta que haya una política en marcha. ¿Quieres estabilidad de precios? ¿Quieres una apreciación de los precios? Permitan que un soberano con un mandato de 200.000 millones de dólares tenga una posición del 1% en Bitcoin. Así es como se consigue, pero no lo van a hacer hasta que haya una política en vigor».\nMientras el clima regulatorio evoluciona en EE.UU., O’Leary ha estado realizando inversiones fuera del país, incluyendo su Canadá natal. WonderFi Technologies, una empresa de capital riesgo respaldada por O’Leary, acaba de adquirir Coinberry, una de las mayores bolsas de criptomonedas de Canadá. La operación, por valor de 38 millones de dólares canadienses, es la segunda de este tipo en lo que va de año. En enero, WonderFi compró BitBuy, otra bolsa de criptomonedas canadiense.\nArtículo anteriorFTX US Review 2022: The BEST Crypto Exchange for US Traders?\nArtículo siguienteLas NFT causan dolores de cabeza a los contables durante la temporada de impuestos: Informe\nLos desarrolladores de Cardano han cerrado una propuesta para aumentar el tamaño de los bloques de la red en 8kb,...


Cortame el frenillo: Top 5 de plantas carnívoras.\nDespués de unos días sin aparecer por aquí, os traigo esta interesante recopilación de plantas carnívoras, un tipo de plantas que siempre suelen llamar la atención de grandes y mayores. Este tipo de plantas se alimentan de animales y protozoos, normalmente insectos. Hay 5 tipos diferenciados, entre los que destaca las de pinza, siendo la mas conocida, la famosa venus atrapamoscas. La mayoría son mutaciones de otras especies de plantas.\nVamos allá con el ranking.\n5. -Cephalotus Follicularis\nEs una planta pequeña en la que son sus hojas las que son insectívoras, transmitiendo así los nutrientes al resto de la planta.\nLa bolsita o jarra que forman las hojas, está llena de un líquido digestivo, y supone la muerte segura del insecto que entre atraido por el aroma de la planta, ya que salir le supondra una tarea imposible.\n4. -Rueda de agua o Aldrovanda vesiculosa.\nEs una planta de aguas ácidas e iluminadas. Dispone de un curioso mecanismo de vegigas para mantenerse a flote, y cuando los insectose se acercan, con una especie de pelillos los atrapa y se los come.\n3. -Drosera Capensis.\nEl mecanismo de esta planta para atrapar los insectos es muy simple. Sus hojas tienen una especie de vellosidades con una sustancia pegajosa y atractiva para los insectos. Los incautos insectos se posan sobre la hoja y se quedan pegados, y al comenzar a resistirse, la hoja se enrrolla y el insecto queda definitivamente atrapado.\n2. -Venus atrapamoscas.\nQuizás la mas conocida y apasionante, tanto por como se alimenta como por la forma en forma de boca con dientes puntiagudos de la hoja. Poco hay que explicar de esta planta me parece a mí, el insecto se mete en la "boca" atraido por la sustancia y la planta se lo come. Es una de las pocas plantas capaz de realizar movimientos relativamente rápidos.\n1. -Planta de Attenborough o de Jarro gigante.\nLa he puesto en primera posicion por delante de la Venus atrapamoscas, simplemente por el tamaño, sus jarras pueden llegar a tener un volumen de hasta 2 litros, conteniendo dos tipos de líquidos para digerir los insectos. Puede llegar a los 1,5 metros de altura, pero esto no es lo que mas impresiona, si no que se cree que se llega a alimentar de ranas y pequeñas ratas.\nEspero que os haya gustado el ranking, y que de momento siga sin descubrirse ninguna especie de planta carnívora que se alimente de grandes mamíferos.\nPublicado por Lorenzo Von Matterhorn en 21:02\nEtiquetas: ciencia, Listas, naturaleza


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Gobierno distrital no podía seguir dando la espalda a la Minga – Contagio Radio\nGobierno distrital no podía seguir dando la espalda a la Minga\noctubre 17, 2020 at 5:19 pm\nLa minga continua su recorrido hacia la ciudad de Bogotá, luego de iniciar movilización desde Cali el pasado 14 de octubre, con el fin de al llegar a la ciudad sostener un diálogo con el presidente Iván Duque, sobre medidas concretas para mitigar y acabar con la violencia, el despojo de tierras, desplazamiento forzado a los que han sido sometidos los indígenas campesinos de las comunidades del Cauca y el pleno cumplimiento del acuerdo de paz, firmado en la Habana.\nLuis Ernesto Gómez, secretario de Gobierno de Bogotá, aseguró que los integrantes de la minga se comprometieron a protestar pacíficamente y cumplir las normas sanitarias una vez lleguen a la capital. Lea también Minga avanza contra viento y marea.\nEsta decisión es casi que una obligación a la que se indujo al gobierno distrital luego de las múltiples críticas por la actitud de la Alcaldía frente a la actuación del ESMAD en contra de la protesta social.\nGobierno Distrital no podía seguir quedando mal a la movilización social\nPor ello, se confirmo que el lugar que recibirá a la minga indígena una vez arribe a Bogotá, será el Palacio de los Deportes. 7000 personas se espera que lleguen a la ciudad este domingo 18 de octubre.\nEl Distrito aseguro que ya hay funcionarios de la Alcaldía adecuando el espacio en el palacio con el fin de albergar a los indígenas, cumpliendo todas las medidas de bioseguridad, teniendo en cuenta la situación de salubridad por la pandemia. Lea también: Minga es expresión de unidad\nCabe recordar que la administración distrital es la encargada de organizar la llegada de la minga, pues el Gobierno se negó a gestionar la llegada de la población.\nPrevious articleAsesinado Fernando Trochez, indígena del Cauca.\nNext articlePlataformas de DDHH expresaron su respaldo a la Minga


Cómo mantenerse joven a cualquier edad - Paperblog\nLa edad cronológica, que es la del calendario, no tiene por qué coincidir con la biológica, que es la que tiene tu cuerpo según los signos vítales y celulares, ni con la psicológica, que es la edad que tú sientes que tienes.Es evidente que cada día aumenta el número de personas que se cuidan su alimentación, hacen deporte y, en general, se preocupan por su salud y bienestar. Aun así, todavía existen muchas personas que no les preocupa la dieta, hacen una vida sedentaria y prefieren atiborrarse a medicamentos para controlar su colesterol, azúcar y otras enfermedades habituales que van llegando, en ocasiones, con la edad.Frente a este tipo de personas, poco se puede hacer, suelen ser obstinadas y prefieren sentirse viejos y achacosos, a hacer algo por remediarlo. Dentro de este grupo los hay de casi todas las edades, aunque obviamente va en aumento según la edad cronólogica.Pero si tú no estás en ese grupo y prefieres ser y sentirte siempre joven, toma buena nota de todo lo que voy a contar en este artículo.\nEl principal aspecto a tener en cuenta para poder retardar e incluso revertir el proceso de envejecimiento es,sentirse joven. Ello es fundamental, ya que una persona que se sienta vieja, aún siendo joven, esa sensación la proyectará hacía fuera y también dentro de su organismo funcionará esa correlación entre mente y cuerpo, que hará que inevitablemente envejezca y le aparezcan todos los síntomas de la edad.Por el contrario, una persona jovial, alegre, optimista. Que se sienta joven y con expectativas en la vida, además de otras pautas, conseguirá restar años a su edad cronológica y vivir plenamente hasta edad avanzada, por lo menos esto es lo que apuntan algunos profesionales de la medicina, el deporte, y la psicología.\nSegún el doctor en cardiología de origen Hindú, Deepak Chopra, podemos mantener nuestra mente joven practicando la meditación y la espiritualidad.En una parte de su libro “Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo”dice:“…¿Dónde están el pasado y el futuro? En ninguna parte. Sólo existe el momento presente; pasado y futuro son proyecciones mentales. Si puedes liberarte de estas proyecciones, sin tratar de revivir el pasado ni de dominar el futuro, se abre un espacio para una experiencia completamente nueva; la experiencia del cuerpo sin edad y la mente sin tiempo.”“En la meditación, la mente activa se retira hacia su fuente… tu mente, con su incansable actividad, surge de un estado de conciencia más allá del pensamiento, la sensación, las emociones, el deseo y la memoria. Se trata de una experiencia personal profunda. En el estado de atemporalidad o conciencia trascendente, experimentas la sensación de plenitud…”“En cuanto al envejecimiento…. Se revierte el desequilibrio hormonal asociado con el estrés, del cual sabemos que acelera el proceso de envejecimiento.”\nSegún estudios realizados por el Departamento de Graduados de Neurociencias de la Universidad Internacional Maharishi, en Estados Unidos. La meditación retarda y hasta revierte el proceso de envejecimiento. Se utilizaron como indicadores tres medidas que cambian en forma uniforme en general con la edad, la visión a corta distancia, la agudeza del oído y la presión sistólica.Se descubrió que la meditación volvía a los sujetos más jóvenes de lo que correspondía a su edad cronológica. Los meditadores de corta práctica registraban medidas de personas cinco años más jóvenes, y los de práctica más prolongada medidas equivalentes a personas doce años menores. Posteriormente, en Inglaterra se realizaron estudios de seguimiento que confirmaron esta investigación.


El blog del Bwana: SIEMPRE DISTINTOS....\nJavier Tellagorri 6/4/17 8:36\nEsos british están haciendo todo lo posible para, no teniendo Imperio en el que refugiarse, convertirse en Las Hurdes de Europa. Y el bus lo demuestra ya que el chaufeur del mismo ya ni sabe en qué dirección está la estatua de Trafalgar.\nMe recuerda a la frase aquella de otros tiempos en que el soldado de la mili decía :"Hoy no como para que se joda el capitán".\nsi, bwana 6/4/17 12:19\nTiene razón, esa gente ha perdido los papeles de tanto creerse que son la especialidad de la casa, circular al revés y no aplicar el sistema decimal.\nMery Garabote 10/4/17 9:34\nUn placer pasar por tu espacio, besos de arcoiris\nsi, bwana 11/4/17 17:15\nEl placer es mío. Un beso\nMaribeluca 12/4/17 20:24\nEspero que paguen cara la factura del balconing brexiter\nsi, bwana 13/4/17 8:25\nEso es, que no se vayan de rositas....


Jueves, 29 Septiembre 2016 21:10\nTome medidas este Día Mundial del Corazón\nCiudad de México. Con motivo del Día Mundial del Corazón (29 de septiembre de 2016), la Federación Mundial del Corazón exhorta a la gente de todo el mundo a unirse para usar el poder de la información y transformar las vidas de una de cada 10 personas que actualmente fallecen prematuramente como consecuencia directa de las enfermedades cardiovasculares (ECV).\nMiércoles, 28 Septiembre 2016 20:59\nControlar la insuficiencia venosa previene la aparición de úlceras: especialistas\nCiudad de México. Especialistas en angiología coinciden en que hasta el 70% de los casos de úlceras en las piernas se deben a la insuficiencia venosa, las cuales son heridas cerca del tobillo, que son dolorosas y lentas para cicatrizar, que en casos graves requieren cirugía.\nMiércoles, 28 Septiembre 2016 17:17\nLinfedema y cáncer de mama: una relación de prevención y largo plazo\nCiudad de México. El sistema linfático se encuentra en su mayoría en la piel. La linfa, que es el líquido que transporta esta red, está conformada por plasma, glóbulos blancos y grandes moléculas de proteínas que sólo pueden ser extraídas por los vasos linfáticos. Cuando la linfa se acumula en los espacios que hay entre las células, como consecuencia de alguna falla en la capacidad de su transporte, se produce hinchazón en el brazo, también llamada linfedema.\nLa Federación Mundial del Corazón urge a los gobiernos a actuar ya sobre la salud cardiovascular\nNueva York, E.U. La Federación Mundial del Corazón, (World Heart Federation, WHF) está emitiendo hoy una apelación por una política global a los gobiernos, para que implementen sistemas de vigilancia y monitorización para la ECV a fin de prevenir, tratar y controlar mejor al mayor asesino del mundo.\nMiércoles, 28 Septiembre 2016 17:01\nDivisión Consumer Health de Merck presenta un nuevo objetivo para ayudar a preparar a la sociedad para 100 años saludables\nDarmstadt, Alemania. Merck reveló el nuevo objetivo, "Preparar la sociedad a una nueva era de seres humanos que vivan 100 años saludables" para su división Consumer Health (Salud del Consumidor).\nMiércoles, 28 Septiembre 2016 16:56\nMiércoles, 28 Septiembre 2016 16:51\nMartes, 27 Septiembre 2016 15:44\nCrean microarreglos para detectar 280 patógenos\nBacterias, hongos, virus, microalgas...\nMérida, Yucatán. La UNAM cuenta con el primer microarreglo en México hecho a la medida. Se trata de un dispositivo en el que están inmovilizadas 38 mil sondas especie determinadas para detectar 280 patógenos, entre ellos virus, bacterias, hongos, microalgas, dinoflagelados (productores de toxinas) y genes asociados a la resistencia a antibióticos en bacterias Gram-negativas y Gram-positivas.


“Promovemos el diálogo y la transparencia de la información sobre el servicio eléctrico, a través de jornadas de capacitación virtual y gratuitas” - Diario Voces\n“Promovemos el diálogo y la transparencia de la información sobre el servicio eléctrico, a través de jornadas de capacitación virtual y gratuitas”\nOrganizada por Defensoría del Pueblo San Martín, Electro Oriente capacitó a usuarios del Altomayo, provincial de Huallaga y Mariscal Cáceres.\nEn alianza estratégica con la oficina San Martín de la Defensoría del Pueblo, Electro Oriente participó de la jornada de capacitación virtual dirigida a representantes de la sociedad civil y usuarios del servicio en las localidades del Altomayo y provincias de Huallaga, Mariscal Cáceres, en la región San Martín. En un esfuerzo por promover el diálogo y mayor acercamiento con sus usuarios y grupos de interés, a través del ofrecimiento de información transparente y puntual sobre el servicio eléctrico.\n“Nuestra política de transparencia y apertura al diálogo con nuestros grupos de interés, especialmente usuarios del servicio nos lleva coordinar con instituciones aliadas como Defensoría del Pueblo en iniciativas de capacitación, para dar a conocer los procedimientos y las actividades que desarrollamos para beneficio de la población y la región, en aras de ofrecer un servicio óptimo y de calidad. Desde nuestra atención presencial y transparente en oficinas y vía remota, hasta la atención inmediata a emergencias que afecten la continuidad del servicio”, afirmó el Gerente Regional, Bobnet Manrique.\nDurante las jornadas denominadas “El rol de la Defensoría del Pueblo, canales de atención y uso responsable de la energía eléctrica”, se abordó temas referidos al uso responsable de la energía, la prevención de los riesgos eléctricos en el hogar, oficina o local comercial. Además, el acceso a los servicios eléctricos a través de canales de comunicación presenciales y remotos en tiempos de pandemia. Asimismo, las causas que originan las interrupciones del servicio eléctrico, muchas de ellas ocasionadas por terceras personas que, sin medir las consecuencias, generan pérdidas económicas a la empresa, daños a las estructuras energéticas, deterioro de artefactos electrónicos y malestar social. Es el caso de los robos de cables energizados, robo de la energía, catalogados como delitos por las leyes peruanas y penado con cárcel.\nTe puede interesar: Agricultores fueron capacitados en el cultivo de cacao en los distritos de Pólvora y Campanilla\n“Seguiremos trabajando en acciones similares en alianza con instituciones públicas y privadas de la región para ampliar el conocimiento sobre los servicios que ofrece Electro Oriente a los usuarios de la región, para el cumplimiento de sus deberes y obligaciones con la empresa, así como los derechos frente a las actividades que realizamos, sin dejar de lado, las malas prácticas y delitos que pudieran cometer al margen de la ley. De esa manera, invitamos a las empresas u organizaciones de la región a sumarse a nuestras charlas de capacitación gratuitas y virtuales, para organizar jornadas informativas para sus colaboradores o grupos de interés. Escribiendo al correo: [email protected] o cursando oficios en nuestras sedes institucionales”, acotó el Gerente Regional.\nArtículo siguienteSentencian a 25 años de cárcel a hombre que violó a menor de 15 años


Descargar » Laura Montagut y el Símbolo Sagrado en PDF, EPUB, MOBI, Kindle\nTítulo del libro: Laura Montagut y el Símbolo Sagrado\nEscrito por Carmen Andújar\nLa historia trata de una serie de adolescentes, que son elegidos para salvar al mundo de la maldad que se va adueñando de la tierra. A cada elegido se le aparece un personaje extraño, les da una parte de un símbolo y les informa de la misión que tendrán a partir de entonces. Estos son convocados en una escuela que nadie conoce, al lado de la catedral de Barcelona, que se mantuvo cerrada durante décadas por unos sucesos extraños que pasaron dentro de sus paredes.\nAllí llegan chicos de toda España, los elegidos, y una serie de ayudantes; en total 28 alumnos de 14 años que cursarán los últimos dos años de la educación secundaria. Junto a las materias propias de la ESO, les enseñarán unas actividades complementarias que los prepararán contra las fuerzas del mal: telepatía, astronomía, juegos cerebrales, el origen del mal, tae-kwon-do, telequinesia, etc.\nLongitud de impresión: 225 páginas\nGalemith – La resistencia de Laura Campos


Oleada de incendios en Asturias, Cantabria y País Vasco\nDecenas de incendios siguen activos en el norte de España\nAsturias, Cantabria y País Vasco golpeados por el fuego\n04/03/2019 15:34 | Actualizado 04/03/2019 15:34\nOleada de incendios en el norte de España. Decenas de focos permanecen activos a esta hora en Asturias, Cantabria y el País Vasco.\nAsturias se está llevando la peor parte. La oleada de incendios forestales que asola desde este domingo a varios puntos del Principado se ha reducido a última hora de la mañana de este lunes a 44 fuegos repartidos en diecisiete municipios, frente a los 139 que se llegaron a contabilizar durante la madrugada y al casi centenar de esta mañana.\nLas labores de extinción de estos incendios, que tanto el Gobierno del Principado como el central han atribuido a un origen intencionado, se concentran en una quincena de fuegos localizados en los concejos de Cangas de Onís, Lena, Llanes, Onís, Parres, Piloña, Salas y Valdés.\nAdemás, los bomberos han dado por controlados otros ocho incendios, mientras que veintiuno se encuentran en seguimiento y revisión.\nEl consejero de Presidencia del Gobierno asturiano, Guillermo Martínez, ha dicho que aún es pronto para tener datos precisos, pero ha recordado que las estadísticas indican que más del 80 por ciento de los fuegos forestales son provocados de forma intencionada.\nSE MANTIENE 10 FUEGOS ACTIVOS EN CANTABRIA\nPreocupación en Cantabria donde otra vez el fuego vuelve a quemar los montes. El número de incendios activos en Cantabria ha bajado a 10 y los puntos más preocupantes están en Penagos, Aes (Puente Viesgo), Bárcena Mayor (Los Tojos) y Cosío (Rionansa).\nEl presidente del Ejecutivo, Miguel Angel Revilla, se ha desplazado al Centro de Coordinación Operativa, en la sede del 112, para seguir la evolución de los incendios forestales, desde donde volvía a hacer un llamamiento para atrapar a los responsables.\nCantabria elevará en la próximas horas el nivel de alerta por viento que puede reactivar los incendios.\nCONTROLADO EL FUEGO DE MUSKIZ\nEl incendio forestal que se inició a últimas horas de la tarde del pasado domingo en Muskiz (Bizkaia) ha quedado extinguido tras arder alrededor de 50 hectáreas de monte. Un total de 85 personas con 20 vehículos han participado en las labores de extinción de este incendio, que tenía inicialmente tres focos, de los que el último en extinguirse ha sido el del barrio de El Carrascal. Allí, los vecinos llegaron a grabar al autor del incendio. Las llamas bajaron por el monte hasta alcanzar la A-8 dirección Bilbao. Las autoridades tuvieron que habilitar un pabellón para albergar a los vecinos, que esta mañana todavía continuaban con el susto en el cuerpo.


Pericos debuta en el Torneo de Otoño este martes - Puebla -\nPor los emplumados destacó el bateo de Daric Barton, al registrar un promedio de .373, 44 imparables, 29 carreras producidas, 32 anotadas y siete jonrones. Además, Sergio Pérez acumuló 52 hits, 25 carreras remolcadas y 29 anotadas con un promedio de bateo de .344.\nEn lo que respecta al picheo, destacó la labor de David Richardson con 18 imparables permitidos, 11 carreras, 14 bases por bolas y 33 ponches en labor de relevo para un promedio de carreras limpias permitidas de 3.26. Asimismo, Romario Gil, lanzador abridor que tuvo marca de 2–2, admitió 37 hits y 21 carreras otorgando 18 pasaportes y 40 ponches.\nLos Pericos de Puebla disputaron cinco juegos de pretemporada, todos ellos con resultados favorables: 6–3 contra Diablos Rojos del México, 4–2 contra Lobos BUAP, 100 contra Lobos BUAP, 13–0 contra Chileros de Xalapa y 8–4 contra la Selección Libres de Puebla.\nPor su parte, los Guerreros de Oaxaca finalizaron la temporada pasada en el último lugar de la Zona Sur con marca de 22–35. En casa, la tropa bélica consiguió 11 triunfos a cambio de 16 derrotas.\nPericos ganó la última serie que sostuvo ante los Guerreros de Oaxaca en el estadio Hermanos Serdán, luego de imponerse 6–5 en el primer juego, caer 3–2 en el segundo y derrotar 7–3 en el tercer partido.


Carolina Darias hace un llamamiento a la «responsabilidad» y asegura que «la situación actual no las permite llevar a cabo»\nRedacción 25/02/2021 16:21 h\nLa ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha desaconsejado rotundamente la celebración de las manifestaciones por el Día Internacional de la Mujer, el próximo 8 de marzo. «No ha lugar, creo que estoy siendo clara y diáfana. La situación epidemiológica no permitiría ni se entendería llevar a cabo estos actos», respondió, preguntada por si, como el año pasado, acudiría a la marcha. La ministra estuvo presente en estas concentraciones el pasado 8M junto a otras mujeres de su partido y miembros del Gobierno. Días más tarde, confirmaba su positivo por coronavirus.


AcÃºstico con iluminaciÃ³n - lamparas acÃºsticas\nPortada » AcÃºstico con iluminaciÃ³n\nAcÃºstico & iluminaciÃ³n\nEl acÃºstico con iluminaciÃ³n es el resultado de la integraciÃ³n de led en un panel acÃºstico fonoabsorvente. De fibra de poliÃ©ster. Disponible en diferentes formatos y gama de colores de serie o con el RAL/Pantone elegido.\nEs tendencia para el uso de islas colgantes suspendindas sobre mesas de trabajo. De esta manera absorve el exceso de ruido producido a la hora de desarrollar la actividad. TambiÃ©n ilumina el trabajo que se esta realizando gracias a la incorporaciÃ³n de led de bajo consumo. Es perfecto para que los paneles acÃºsticos no sustituyan a ningÃºn punto de luz. En el mismo espacio se puede tener ambos servicios: iluminaciÃ³n y reducciÃ³n de ruido. Una combinaciÃ³n con el mejor resultado ya que estÃ¡ diseÃ±ado a medida.\nModelos de acÃºstica y led\nEntre los paneles acÃºsticos con led integrado estÃ¡n los paneles rectÃ¡ngulares suspendidos del techo. Bien con perforaciones para led redondos o barra led. DiseÃ±ado segÃºn las preferencias elegidas, totalmente personalizable.\nCombinaciones de islas suspendidas de formas geomÃ©tricas con la incorporaciÃ³n de led. Islas acÃºsticas colgantes de forma circular o de cuadrÃculas. En ellos se incorpora una barra led o en la cuadrÃcula un led que combina a la perfecciÃ³n con el diseÃ±o acÃºstico.\nCÃrculos suspendidos con barra de led integrada.\nCuadrÃcula con focos led en su interior.\nAsÃ mismo lÃ¡mparas con revestimiento de fibra de poliÃ©ster. La mejor elecciÃ³n para dar un matiz vanguardista al Ã¡rea de estudio de interiorismo.\nConsÃºltanos por estas u otras opciones. Sin ningÃºn compromiso, contÃ¡ctanos y envÃanos tu consulta. En un espacio breve de tiempo nos pondremos en contacto.


Es una de las propuestas que se estudiarán como opción para reducir el déficit que tiene la caja de jubilaciones de los empleados públicos. Reclaman aportes especiales estatales.\nTrabajadores en actividad y jubilados realizaron varias marchas al ISSN para reclamar soluciones definitivas.\nEn el encuentro se pusieron en debate los números que había entregado a los gremios el administrador, Néstor Martin, aunque no se llegó a concretar ninguna propuesta para solucionar el déficit de la caja jubilatoria. La mesa de trabajo pasó a un nuevo cuarto intermedio, esta vez sin fecha pactada.\nEn el acta de la reunión, se dejó constancia del compromiso del ISSN de realizar una “evaluación de factibilidad jurídica y económica de la propuesta” para crear una aseguradora estatal, iniciativa que habían acercado desde los sindicatos Sejun y ATE.\njubilados y pensionados tiene actualmente el ISSN, frente a 78.746 activos que aportan.\ntienen entre 50 y 59 años, mientras que un poco más del doble tiene entre 60 y 74 años.\nUn grupo de docentes se movilizó en la vereda\nEl sector opositor a la conducción provincial de la Asociación Trabajadores de la Educación del Neuquén, ATEN, se movilizó el viernes en las puertas de la obra social provincial, el Instituto de Seguridad Social del Neuquén, para “defender nuestras condiciones jubilatorias”.\nLo hicieron en el momento en que se desarrollaba en el interior un encuentro para tratar el tema donde, por no tener representación formal, no pudieron estar presentes.\nHablaron de “vaciamiento” del gobierno en la caja jubilatoria y de que “están ensañados con la caja docente”. Se refirieron a lo que siguen considerando deuda histórica y es cuando había tan pocos jubilados que el gobierno no hacía las contribuciones y aportes patronales de los empleados públicos provinciales.\nCaja previsional Déficit ISSN Neuquén


Con el objetivo de fortalecer la organización, el funcionamiento y la transformación de las 11 Escuelas Normales que funcionan en la entidad, consolidando acciones tendientes a incrementar la excelencia educativa y profesionalización de sus docentes, el Gobierno del Estado, a través el Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO), ejerció en 2020 recursos por 8.6 millones de pesos.\nComo lo ha establecido el gobernador Alejandro Murat Hinojosa y por indicaciones del director general, Francisco Ángel Villarreal, en la presente administración se han impulsado proyectos enfocados a construir estrategias pedagógicas, estructurales y de vinculación en este sistema, en beneficio de la formación de las y los futuros maestros.\nComo parte del programa Estrategia de Desarrollo Institucional de la Nueva Escuela Normal (EDINEN), que concreta objetivos, metas y acciones principalmente en los rubros de infraestructura, programas de movilidad nacional e internacional, entre otras, los recursos fueron destinados para atender necesidades prioritarias de las instituciones formadoras de docentes.\nDe acuerdo con informes de la Unidad de Educación Normal y Formación de Docentes del IEEPO, la inversión ejercida en las 11 escuelas normales, benefició a tres mil 743 alumnas y alumnos, así como a 409 docentes, con acciones como: Formación y capacitación en el desarrollo de habilidades digitales para el fortalecimiento de la estrategia de atención a distancia; equipamiento tecnológico y de infraestructura de redes, y mantenimiento y rehabilitación de espacios educativos de las escuelas normales.\nEl IEEPO expresa su reconocimiento a directivos, docentes y comunidad normalista en la entidad, que con los medios digitales a su alcance, continúan las tareas académicas para avanzar en estrategias y técnicas de desempeño, logrando el alcance de contenidos de manera significativa.\nEl trabajo es el resultado del esfuerzo conjunto entre el IEEPO y las directivas de las 11 Escuelas Normales, quienes preocupados por la situación sanitaria que se vive en la entidad, establecieron una alternativa que brindara seguridad a las y los futuros maestros y a sus familias.\nINAH prepara demanda por daños a pinturas rupestres de Mitla\nMiembros del MULTI impiden paso a pipa que surte de oxígeno a hospitales de Oaxaca


Lemon crud o Crema yema de limón | Cocina\nMiliCocinillas Idea guardada 1 veces\nLemon crud o Crema yema de limón\nEsta semana toca clase de cremas básicas de repostería. Hay que empezar por el principio si queremos avanzar hacia delante ¿No os parece?\nPor si no os habéis enterado he vuelto a mi canal de youtube con un millón de ganas de volver a estar con todos vosotros. (palmas palmas) la receta de este sábado es… Crema de limón o lemon crud, perfecta para varios usos jajaja\nHe vuelto como Macgyver…….¿Con un chicle? Noooooo, con una receta de fondo de armario. Un básico en cualquier recetario de cocina\nUna crema yema de limón ó crema de limón ó crema pastelera de limón . Esta misma receta la puedes modificar al gusto con cualquier otro cítrico que tengas en casa como: naranjas, mandarinas o pomelos. Ó cualquier zumo de frutas de brick. ¡Qué te parece! ¿ A que soy Macgyver?\nSi no te aclaras con la receta lo mejor es que veas mi Milivideo\nEsta es la crema del famoso Tiramisú de limón ahora si que ya no tienes excusa para ponerte manos a la obra y hacerlo mañana.\n- 250 gr de zumo de limón ó el zumo de 3 limones\nExprime los limones\nMezcla la maicena con un par de cucharadas de azúcar, así evitas los grumos. Una vez lo hayas mezclado añade un poco de zumo del limón, remueve.\nEn un cazo pon los huevos, el resto del zumo, el azúcar y la maicena.\nCuece a fuego directo hasta que espese, el fuego no muy alto por si se te quema. Ten paciencia\nUna vez empiece a burbujear retira del fuego y deja reposar sin parar 2 minutos.\nLuego lo tapas a piel con papel film y listo.\nSi vas a usar la crema en un postre de vasito lo mejor es que pongas la crema templada.\nSi lo pones en una tartaleta también que esté templado...No frío, pero templado, asi se extiende por toda la superficie.\n¡Ojo! Si lo vas a poner en un postre que la crema se ve (tipo tartaleta) acuérdate de ponerle 40 gr de mantequilla en templado para que brille la crema.\nYo ya te he enseñado mi secreto y ahora eres tú el que tienes que investigar y divertirte con él.\nPrueba a poner la crema en vasitos, acompáñala con una base de frutos secos y una crema de queso sencilla por encima ¿Te apetece? pincha aquí si quieres conocer la receta de mi crema de queso\nO puedes elaborar esta receta “Parecida” de crema de limon, digo “parecida” porque le he añadido gelatina ¿Porqué? para que al cortar la tartaleta no se nos desparrame toda la crema por el plato.\nLa gelatina “controla” las cremas para que no se extiendan. Receta aqui\nEspero que tengamos todos una bonita semana, yo os veo mañana con la receta de ONDA CERO todos los lunes en mi blog y en mis redes sociales.\nEstoy en Instagram Milicocinillas, Facebook Milicocinillas, Twitter Milicocinillas, Mi canal de youtube con video recetas nuevas todos los sábados google+ milicocinillas y Pinterest Milicocinillas\nMuchos besos milicocinieros\nLa entrada se publicó primero en Milicocinillas.\nCreado: 26/03/2017 08:03\nEtiquetas: postressin glutensin lactosa\nTiramisú de limón El Tiramisú era un postre que personalmente me encantaba, básicamente me volvía loca. Hasta que un día te dicen que eres intolerante a los lacteos y ahí se te acaba el chollo. ¡Ni de casualidad! Hace mucho que no hago un tiramisú para intolerantes pero …..Ya es hora de ponerme a cavilar. ¿No crees? Hace 5 años cuando empecé el “Tour de mi desespero” te costaba ...\ngeneral navidad postre repostería ...\nMe encanta el lemon curd. Es una receta sencilla y muy rápida de hacer. La podéis usar para bizcochos, muffins, con helados, con yogurt, vamos que tiene un montón de utilidades, o simplemente a cucharadas como hago yo. Suele durar unas semanas en un bote de cristal cerrado en el frigo, pero os aseguro que os lo comeréis antes. Paso a enseñaros como lo hago yo, y ya me contaréis. Ingredientes 80 ...\nTartaleta de almendra y lemon crud\nEsta tartaleta de almendra y crema de limón es una combinación perfecta, ya que se saborea la crema de limón y su intenso sabor y esta rica masa de almendras de la tartaleta. Tendréis que hacerlo para comprobarlo. Empezamos. Ingredientes para la lemon crud: 3 huevos 150 gr de azúcar 80 ml de limón (3 ó 4 limones) 60 gr de mantequilla sin sal ralladura de un limón Ingredientes para la masa de almen ...\nPostres Repostería Tartas lemon curd limón masa quebrada merengue suizo tartaleta ...\nLemon pie o tartaleta de limón y merengue\nLemon pie es el nombre que se le da a este pastel tradicional de la cocina estadounidense y británica. Consiste en una masa quebrada rellena de crema de limón y cubierta de merengue suizo y que después quemaremos con un soplete. Esta receta es una de esas que tienes en pendientes, te gusta, pero no tanto como para hacerla “YA”. La vas dejando, la vas dejando hasta que un día te decides ...\nDesde que vi los lemon bars o cortadillos de limón en un web americana no me pude resistirme a ellos, no se que tienen los postres de limón que me encantan. Y una vez hice esta receta no me defraudo en absoluto, me encantan los lemon bars o cortadillos de limón, os diré que seguramente sea mi dulce favorito. Es una combinación excepcional y singular de una base de galleta crujiente con una crema a ...\ngeneral dulces/lemon curd\nPostre con bizcocho bajo en azúcar y lemon curd, hecho de manera tradicional, al que se le pueden ver las partículas de ralladura de limón. Lemon curd, es basicamente una cuajada de fruta, en este caso de limón, muy popular en Inglaterra a finales de 1900, la cual se solía hacer en casa para acompañar al te de la tarde. Generalmente se preparaba en pequeñas cantidades, puesto que al contrario de ...


Términos y Condiciones de Uso | Cositas Chulis\nEl usuario puede elegir y cambiar la clave para su acceso de administración de la cuenta en cualquier momento, en caso de que se haya registrado y que sea necesario para la compra de alguno de nuestros productos. Cositaschulis.shop no asume la responsabilidad en caso de que entregue dicha clave a terceros.\nExcithings S.L a través de su sitio web concede una licencia para que los usuarios utilicen los productos que son vendidos en este sitio web de acuerdo a los Términos y Condiciones que se describen en este documento.\nEste sitio web Cositaschulis.shop garantiza que la información personal que usted envía cuenta con la seguridad necesaria. Los datos ingresados por usuario o en el caso de requerir una validación de los pedidos no serán entregados a terceros, salvo que deba ser revelada en cumplimiento a una orden judicial o requerimientos legales.\nExcithings S.L reserva los derechos de cambiar o de modificar estos términos sin previo aviso.


¿Finge Gianmarco Onestini?: 'pillado' cantando y bailando en Valencia - Ecoteuve.es\nDomingo, 8 de Diciembre de 2019 Actualizado a las 16:05\n¿Finge Gianmarco Onestini?: 'pillado' cantando y bailando en Valencia\n8/12/2019 - 16:05\n'Socialité' ha examinado los movimientos del italiano desde el pasado jueves\nGianmarco volvió a la casa de GH VIP para reencontrase con Adara. Sin embargo, no todo fue como el esperaba ya que tuvo que ver como Hugo Sierra se daba un beso con la concursante pese a todo lo que había ocurrido entre ellos. El italiano se mostró abatido y destrozado tanto en la casa como en el plató.\nAl finalizar el programa, Onestini se mostró cabizbajo en las inmediaciones de Mediaset al pensar que su amor por Adara no era correspondido. Socialité ha estudiado minuciosamente las imágenes y, además, ha analizado la actitud del italiano durante los días siguientes.\nLea también: El doble estreno de María Jesús Ruiz: su salto al mundo musical y su propia Barbie\nEl cambio de actitud de Gianmarco\nGianmarco sale del plató con una actitud diferente a la que muestra cuando se da cuenta que le están grabando. En un principio, el joven estaba junto a dos personas de confianza sin saber que estaban los medios presentes. Cuando se dan cuenta, una de ellas le dice algo al oído al italiano y es ahí cuando se arrodilla y se muestra abatido por la situación.\nPor otro lado, Onestini tenía varios bolos en Valencia y la actitud que mostró dista mucho de la que tiene delante de las cámaras. El italiano cantó y bailó junto a los allí presentes durante toda la madrugada.