Mejor tensiometro riester 【√ Ver Aquí】 Tensiometro.com.es\nLlegados a este punto, después de haber visto nuestra gama de tensiómetros, queremos llevar a cabo un compendio de todos y redactar el próximo artículo como una guía de compras.\nEstá planeado como una referencia veloz cuando se piensa en adquirir un mejor tensiometro riester. De esta forma procuraremos de no extendernos bastante y centrarnos en los detalles más fundamentales en el momento de comprar un tensiómetro.\nA nivel del hogar, por supuesto, si puedes elegir entre los distintos modelos de tensiómetros del mercado, te sugerimos un tensiómetro digital que funcione automáticamente.\nEl trámite para leer un tensiómetro automático es tan simple que todos, inclusive las personas mayores, pueden medir su presión arterial. Tan sólo, coloca el brazalete y presiona un botón. Tras unos segundos, se detallan los resultados. ¡Eso es todo lo que tienes que hacer!\nNo olvides que ya hablamos de los varios tipos de tensiómetros. En ese artículo hemos visto que el tipo que otorga la mayor precisión es el tensiómetro de brazo, que ofrece mediciones más precisas que otros modelos como el tensiómetro de muñeca o el tensiómetro de dedo.\nSi por alguna razón no puedes usar un tensiómetro de brazo, la próxima alternativa es el tensiómetro de muñeca que, con ciertas precauciones que veremos más adelante, puede darte lecturas moderadamente aceptables\nTras comprar un mejor tensiometro riester, el próximo paso es escoger el tamaño preciso del brazalete.\nTen en cuenta que tenemos diversos tamaños, cada uno de los que cubre un rango de anchos de brazo. La selección equivocada del brazalete resultará en mediciones incorrectas.\nPor lo tanto, si tienes un brazo más ancho o bien más pequeño de lo normal, primero tienes que medirlo y comprobar el tamaño del brazalete que precisas para tu caso dependiendo de la circunferencia del brazo, y después comprar un brazalete para esa medida.\nNormalmente, todos y cada uno de los esfigmomanómetros validados lo señalarán en la descripción (o en el pack si lo compras físicamente en una tienda). Además, la Sociedad Británica de Hipertensión (British Hypertension Society), mantiene en su página web una lista completa de tensiómetros ratificados exitosamente.\nTensiómetro mejor tensiometro riester o semejante\nEscoge una buena marca que te sea cuanto menos algo familiar o reconocida. mejor tensiometro riester es la marca número uno para nosotros, por lo cual te recomendamos que compres un tensiómetro mejor tensiometro riester. Aparte de ser el tensiómetro número uno del mundo, es la tecnología japonesa y, en el campo de la electrónica, los nipones son incomparables. También es una marca que hace hincapié en la validación clínica de sus productos para mostrar su calidad y fiabilidad y, en este sentido, colabora con organizaciones médicas internacionales como la Sociedad Europea de Hipertensión. También tienen un servicio técnico más que adecuado, que no está de sobra, aunque nunca lo tengas que usar.\nAunque es una tecnología que se ha puesto a disposición de todo el mundo, piensa que aún es un aparato médico y que si quieres comprar uno, tienes que escoger uno que no sea tan fiable como sea posible y que puedas creer en sus desenlaces.\nTe recomendamos que lo adquieras online, como por ejemplo en Amazon.com. En Internet, tenemos ingreso a una variedad de modelos (considerablemente más que en una tienda física), y éstos también proponen costos más bajos.\nEn la situación de Amazon.es, nos gustaría decirles que escogemos esta tienda web online, en primer lugar porque otorga una extensa gama de tensiómetros, pero al mismo tiempo porque tiene los costes más confrontados del mercado y; acto seguido, porque es una tienda online que facilita garantías insuperables a lo largo del desarrollo de adquisición y su posterior utilización.


Diez tópicos sobre la fisioterapia de suelo pélvico :: En forma por dentro\nFisioterapia, sexología y mujer\nDiez tópicos sobre la fisioterapia de suelo pélvico\nTodas las profesiones tienen sus tópicos y la fisioterapia no es menos. Así que para poner cada cosa en su lugar y arrojar algo más de luz sobre la rehabilitación funcional del suelo pélvico, voy a hablarte de sus tópicos más típicos.\n¿Fisioterapeuta del suelo pélvico? ¿Y eso qué es?\nSi estás en mi lugar, seguro que es una pregunta que te han planteado muchas veces, poniendo los ojos como platos y levantando una ceja. O quizá es una pregunta que le has hecho recientemente a alguien que es fisio, pero que sorprendentemente no se dedica a especialidades más conocidas como la traumatología, la neurología o el deporte.\nTodas las profesiones tienen sus tópicos y la fisioterapia no es menos. Así que para poner cada cosa en su lugar y arrojar algo más de luz sobre la rehabilitación funcional del suelo pélvico, voy a hablarte de sus tópicos más típicos. No son todos los que están, ni están todos los que son, pero sí los más frecuentes en el día a día de una fisio especializada en suelo pélvico.\n1. Las únicas personas que necesitan visitarse con un/a fisioterapeuta de suelo pélvico son las mujeres después del parto.\nPues no. Es cierto que un importante número de las pacientes que atiendo en consulta son mujeres que han acabado de parir (sobre todo, después del segundo embarazo), pero no son el único perfil al que hay que prestar atención.\nA consulta también acude un amplio abanico de hombres y mujeres de todas las edades que necesitan revisar y tratar su suelo pélvico por diferentes síntomas, por poner algunos ejemplos: incontinencia urinaria, dificultades para orinar, incontinencia fecal, estreñimiento, disfunciones menstruales, disfunción sexual, dolor pélvico o urogenital, prolapsos de vísceras pélvicas o pre y post operatorios de cirugía pélvica.\n2. La fisioterapia de suelo pélvico no trata a hombres.\n¡Falso! También los hombres tienen suelo pélvico, aparato urogenital y faja abdominal, así que también tratamos a hombres. Las consultas más frecuentes son la incontinencia y la recuperación funcional post-prostatectomía, el dolor pélvico, los problemas de erección y la eyaculación precoz.\n3. Las pérdidas de orina se solucionan solamente haciendo ejercicios de Kegel\nPues ni tanto, ni tan calvo. Los ejercicios de Kegel cuentan con probada evidencia científica I-A en cuanto a eficacia en fortalecimiento del suelo pélvico y la resolución de incontinencia urinaria genuina. Pero cuando una mujer o un hombre presentan incontinencia urinaria, lo que ha fallado es todo un sistema, no sólo hay un músculo que no funciona o que no tiene fuerza.\nDesde el punto de vista biomecánico, una persona necesita un buen funcionamiento de diversos grupos musculares como son, además del suelo pélvico, los músculos de la faja abdominal y la cadera, el diafragma torácico, el cuadrado lumbar y los multífidos... Todos ellos deben trabajar bajo unos tempos motores y una sinergia muscular específica perfectamente orquestada.\nNecesitamos músculos fuertes con capacidad para la activación y el desplazamiento, pero también elásticos para la relajación. Una persona con un suelo pélvico hipertónico puede desarrollar también dificultades para retener la orina. Así que es importante consultar con un fisioterapeuta que prescriba los ejercicios específicos para cada caso.\nLa neurofisiología de la continencia y la micción, es decir, el control que nuestro sistema nervioso ejerce sobre nuestra capacidad de retener la orina es fundamental.\n4. Las bolas chinas solucionan todos los problemas del suelo pélvico\nLa rehabilitación pelviperineal es mucho más compleja que el simple fortalecimiento de un grupo muscular a partir del uso de un gadget vaginal (bolas chinas o vibrador, por ejemplo). Se trata de restaurar la función, de mejorar el apoyo muscular alrededor de la pelvis, de mejorar hábitos y alimentación, de re-aprender los movimientos del cuerpo para recuperar la óptima transmisión de fuerzas en el espacio manométrico abdominal y optimizar la función estructural.\nSi fuese cierto que con unas bolas chinas todos los problemas del suelo pélvico se pudiesen resolver, ¿crees que los fisios de suelo pélvico necesitaríamos varios cursos de máster, postgrado y formación especializada en uroginecología?\n5. Si tu madre o tu abuela tenían incontinencia urinaria, lo tuyo es genético y no tiene solución.\nEsto también se aplica a otras disfunciones como el estreñimiento, las disfunciones menstruales o síndromes como el de intestino irritable. No es cierto. Actualmente parece que la genética sólo es responsable del 10% de las enfermedades que padece la población. El 90% restante de patologías y disfunciones dependen del exposoma, es decir, de las influencias externas a las que están sometidas nuestras células.\nEs cierto que hay componentes genéticos que nos predisponen a padecer ciertas disfunciones, pero siempre se puede hacer algo para mejorar o prevenir. Es importante trabajar de manera multidisciplinar para ofrecer una atención funcional e integral, y lograr una salud óptima.\n6. La fisioterapia del suelo pélvico es una especialidad muy nueva\nPues no. Es quizá de las menos conocidas, pero no es una especialidad recién nacida. Podríamos datar su origen en el 1942, cuando el Dr. Arnold Kegel descubrió que con ejercicios repetidos del suelo pélvico, sus pacientes mejoraban la continencia urinaria y prevenían las pérdidas de orina en el postparto. Desde entonces se han ido elaborando, mejorando y rediseñando conceptos y métodos de rehabilitación funcional para el suelo pélvico.\nGracias a las numerosas campañas de información realizadas desde la fisioterapia, cada vez más personas están concienciadas de la importancia de su suelo pélvico y la necesidad de prevenir daños mayores. Dentro de la especialidad de rehabilitación de suelo pélvico encontramos la urología, la obstetricia, la ginecología, la coloproctología y la sexología.\n7. Si una persona ha pasado por una cirugía o planea someterse ella, poco le va a ayudar la fisioterapia.\nLa verdad es que los fisioterapeutas deberíamos trabajar mucho más de cerca con los cirujanos para ayudar a los pacientes a lograr una recuperación mejor y más rápida.\nLa cirugía a menudo corregirá un problema anatómico, pero es importante tener mejor control y función muscular para lograr resultados óptimos después de la cirugía. La investigación ha demostrado que la fisioterapia antes y después de una intervención quirúrgica mejora los resultados del paciente, y también reduce la posibilidad de cirugías futuras.\nEstá demostrado que los tiempos de recuperación posquirúrgica son menores y más eficaces si la zona a intervenir ha sido previamente trabajada con fisioterapia.\n8. Un fisioterapeuta que haga exploraciones vaginales o rectales es raro y no convencional.\nLos fisioterapeutas somos especialistas en el abordaje de los sistemas musculoesquelético y neuromuscular. Los músculos del suelo pélvico transcurren por la cavidad inferior de la pelvis rodeando la uretra, la vagina y el recto. La mejor manera de evaluar ésta musculatura es a través de un examen intracavitario, es decir, introduciendo uno o dos dedos en el canal vaginal o rectal.\nAunque pueda parecer "no tradicional" para algunos, la importante base anatómica del suelo pélvico hace imprescindible este tipo de examen.\nLos fisioterapeutas de suelo pélvico estamos capacitados para explorar, evaluar, diagnosticar disfunciones y establecer protocolos de tratamiento para la recuperación funcional.\nTanto la evaluación como el tratamiento pueden requerir de técnicas tanto internas como externas. Sin embargo, si el paciente no se siente cómodo, no tiene la obligación de someterse a este tipo de evaluación. Por supuesto, el paciente debe ser previamente informado de las técnicas y maniobras que va a utilizar el terapeuta, y éste último debe contar con su consentimiento firmado.\n9. La gimnasia abdominal hipopresiva soluciona la incontinencia urinaria\nSoy instructora de gimnasia hipopresiva y me declaro gran admiradora de esta técnica (la aplico como parte de la terapia de recuperación), pero no son la panacea, no lo resuelven todo, su uso debe complementarse con otras técnicas y debe aplicarse de manera personalizada.\nEn los últimos años hemos asistido a un verdadero boom de los hipopresivos, una gimnasia que ha pasado de practicarse en petit comité en las salas de fisioterapia, a ser una técnica top trending.\nLos beneficios que mueven a la práctica de los hipopresivos son muchos, pero no todos los atributos que les honran son del todo veraces. Los hipopresivos no resuelven la incontinencia urinaria, previenen de su aparición y son una excelente herramienta (que no la única) para ponerle solución. Pero, por sí solos, no pueden recuperar una disfunción urológica como es la incontinencia urinaria de esfuerzo.\nTeóricamente, la gimnasia hipopresiva, a través de posturas secuenciales rítmicas (sujetas a un característico método de respiración), acentúa la activación tónica del suelo pélvico, la faja abdominal y los multífidos. Pero la continencia urinaria no sólo depende de factores musculares.\nLa gimnasia hipopresiva es una excelente herramienta para prevenir disfunciones urogenitales y del suelo pélvico, pero una vez establecidos síntomas como la incontinencia urinaria, habrá que implementar el tratamiento utilizando más técnicas.\nPor favor, visita a tu fisioterapeuta si se te escapa el pis. No intentes resolver este problema con un tutorial de YouTube.\n10. Las actividades cotidianas no influyen en el suelo pélvico.\nCada vez somos más conscientes de que nuestros hábitos alimenticios tienen gran repercusión en toda la fisiología del organismo. Esto también incluye al sistema urogenital. Sin embargo, muchas personas creen que, si han tenido ciertos hábitos durante mucho tiempo, no pueden estar relacionados con los problemas que están experimentando actualmente.\nPues resulta que hábitos como tomar café, comer alimentos procesados, hacer ejercicio con demasiado impacto y sin control postural, tocar instrumentos de viento, apretar el abdomen para acelerar la salida del chorro del pis o permanecer sentado durante largos períodos de tiempo pueden aumentar los síntomas de una disfunción abdominoperineal o hacer aparecer nuevos signos de incapacidad funcional.\nEs importante que el fisioterapeuta evalúe los hábitos más cotidianos del paciente para prevenir y mejorar su salud.\nLaura Pastor. Fisioterapeuta especialista en reeducación uroginecológica y sexología. Psiconeuroinmunóloga clínica.


Cloud / Nube, Cloud Computing, Cloud computing, Lo más reciente, Principal, Tendencias\ndiciembre 6, 2018 diciembre 7, 2018 Mireya Cortés\nDe hecho, la mayoría de las empresas adquieren servicios en la nube de dos o más proveedores, una tendencia que ganará fuerza en el 2019. Esto impulsará las marcas de AWS, Microsoft, Alibaba, Google, IBM y Oracle, que disfrutarán de la mayor parte de los 200 mil millones de dólares en gasto público mundial en nube para el 2019, según Forrester Research.\nPero se está produciendo otro cambio a medida que la nube avanza hacia la adolescencia: En lugar de limitarse a servir servidores y almacenamiento temporal más barato, la nube traerá servicios de desarrollo innovadores a las aplicaciones empresariales en el próximo año, comentó el analista de Forrester Research, Dave Bartoletti.\nPor ejemplo, las empresas ya no buscan perfeccionar la estrategia de nube perfecta, sino que quieren saber qué hacen sus competidores con las nubes públicas. ¿Están construyendo análisis de marketing? Si es así, ¿dónde? ¿Están construyendo aplicaciones de IoT (Internet de las cosas, por sus siglas en inglés)? ¿Cómo y con quién? Lo que sigue a estas conversaciones, anotó Bartoletti, son discusiones sobre cómo trasladar los datos creados en aplicaciones empresariales básicas de SAP y Oracle a nubes públicas.\nEste enfoque de búsqueda de innovación impulsará la adopción y el gasto de la empresa, ya que las empresas modernizan sus aplicaciones de negocio básicas con servicios de análisis, aprendizaje automático (ML), IoT, mensajería y bases de datos creados en la nube. “En el 2019, la computación en nube será la abreviatura de la mejor manera de convertir ideas disruptivas en software asombroso – más rápido”, indicó Bartoletti.\nCIO.com analizó las tendencias clave que configuran la adopción de la nube en el 2019.\nLas estrategias multi-nube ganan fuerza\nCuando se trata de la nube pública, State Farm está jugando un juego largo. Aunque la mayoría de las empresas ya han hecho grandes apuestas en software rentado, la compañía de seguros está trasladando sus dos primeras aplicaciones centrales a la nube pública en los próximos meses, comentó Ashley Pettit, vicepresidenta senior de TI de State Farm, a CIO.com. El enfoque conservador es, por diseño, “asegurarnos de que tenemos los controles adecuados” para el cumplimiento y la seguridad, indicó Pettit.\nPero como la mayoría de las empresas, State Farm está adoptando software de nube pública de múltiples proveedores. State Farm, que está migrando de mainframes y servidores heredados, está trasladando su aplicación móvil Drive Safe & Save a AWS este año, y planea trasladar software para modelos de precios y suscripción también a AWS a inicios del próximo año, anota Pettit. Aunque AWS es el principal proveedor de nube de State Farm, también trabaja con Microsoft Azure y Google Cloud Platform para variar sus opciones.\nLa diversificación de las opciones de nube es un tema común. Honeywell utiliza IBM y Microsoft Azure, mientras que General Electric utiliza los servicios de AWS y Azure. Para State Farm, la mudanza es parte de un cambio más amplio hacia el desarrollo de software ágil y “nativo de la nube” para lograr una mayor flexibilidad en la escritura de software en el futuro, añadió Pettit.\nGracias a los contenedores, los Kubernetes y la informática “sin servidor”, se está reestructurando la forma en que se despliegan las principales aplicaciones empresariales. La adopción de los contenedores Docker ha crecido en los últimos años a medida que los desarrolladores corporativos han modernizado el despliegue de aplicaciones, dijo Bartoletti. Kubernetes -el software que automatiza el despliegue, escalado y gestión de contenedores- ha surgido como la capa de orquestación preferida de la empresa. En el 2019, Kubernetes será más fácil de desplegar, escalar y asegurar, y los proveedores desplegarán nuevas funciones para la orquestación de políticas de seguridad basadas en API.\nEl modelo emergente de despliegue informático “sin servidor” también ganará terreno a medida que más empresas busquen desplegar servicios y aplicaciones digitales. En la informática sin servidores, los clientes desarrollan, ejecutan y gestionan aplicaciones sin crear ni mantener la infraestructura necesaria para ejecutarlas. Proporciona una API para asociar la función con uno o más eventos, como cuando un sensor de IoT facilita una acción. Espere que AWS, Microsoft, Google y otros proveedores de cloud computing aumenten sus carteras de productos para serverless, también llamados function-as-a-service (FaaS).\nServerless, junto con los contenedores y Kubernetes, formarán la base para modernizar las aplicaciones de negocio principales, indicó Bartoletti. “En el futuro, toda la nube estará sin servidor”, indicó el ejecutivo, añadiendo que la industria de la tecnología solo está en la “punta de lanza” en lo que respecta a la nube sin servidores.\nGartner estimó que más del 20% de las empresas globales desplegarán tecnologías de computación sin servidores para el año 2020, lo que representa un aumento con respecto a los menos del 5% actuales.\nUn renovado impulso a la nube privada\nTres enfoques principales de la nube privada se cristalizarán en el 2019, comentó Bartoletti, que define la nube privada como una plataforma para cargas de trabajo de alojamiento que no son adecuadas para una nube pública debido al costo, la seguridad, el cumplimiento, los datos, el diseño de la arquitectura u otras razones.\nUn enfoque de hágalo usted mismo (DIY, por sus siglas en inglés) implica el uso de VMware vSphere y la infraestructura definida por el software, un enfoque que bancos como Synchrony han adoptado, pero que Bartoletti dijo que tiende a ser “costoso, complejo y disfuncional”. Un modelo alternativo de bricolaje implica el uso de software de código abierto OpenStack. Un tercero implica que un proveedor lo cree para su empresa, utilizando pilas de software convergente o hiperconvertido para minimizar su carga tecnológica.\n“En cada escenario, los sistemas heredados seguirán existiendo y será necesario integrarlos en estos nuevos entornos”, afirmó Bartoletti.\nPaso rápido a PaaS\nLas empresas establecerán su estrategia de plataforma como servicio (PaaS) para “equilibrar la experiencia del día 1 y del día 2” en el 2019, indicó Bartoletti. Señaló que las empresas se casarán con una excelente experiencia en el primer día, que incluye la creación e implementación de aplicaciones, con una experiencia mejorada en la gestión de plataformas operativas y aplicaciones en el segundo día.\nCada organización decidirá si aprovechará el PaaS único de un proveedor de cloud computing específico, o si se centrará en la neutralidad de la nube, mencionó Bartoletti. Algunos continuarán buscando abstracción de cualquier nube mientras esperan a que los servicios de valor añadido, como Kubernetes y TensorFlow, maduren y sean más fáciles de operar en cualquier lugar. Bartoletti aconsejo a los CIOs que escojan un enfoque, pero que estén dispuestos a reevaluarlo regularmente.\nEn última instancia, añadió Bartoletti, “su experiencia como desarrollador del primer día es lo más importante para sus equipos de aplicaciones, no lo comprometa solo para facilitar la experiencia en operaciones del segundo día”.\nLos ecosistemas SaaS se elevarán\nEn el 2018, los proveedores de SaaS aceleraron la integración con movimientos como la compra por parte de Salesforce del proveedor de gestión de API MuleSoft y la oferta de Workday para desbloquear su plataforma. En el 2019, se espera que surjan ecosistemas industriales integrados basados en SaaS, impulsados por empresas robustas de software como Microsoft, Oracle y SAP, señaló Bartoletti. Los primeros ejemplos vendrán de industrias intensivas en la cadena de suministro con una fuerte necesidad de compartir información y colaborar entre organizaciones, tales como la industria, el cuidado de la salud, la manufactura y el gobierno, finalizó Bartoletti.\n-Clint Boulton, CIO (EE.UU.)\nEtiquetas: AlibabaAWSCloud ComputinggoogleIBMmicrosoftnubeoracle\nTres maneras en la que el cómputo en la nube está revolucionando al sector retail - agosto 19, 2019


Millet Black Eagle Ts comprar y ofertas en Trekkinn\nMillet Black Eagle Ts\nDescripción Millet Black Eagle Ts\nLa novedad de este verano, esta corta camisa de manga T está diseñado para los escaladores y construido con un enfoque deportivo y divertido para la escalada. Roc de la serie de sesiones Eagles El gráfico negro se inspira directamente de un pequeño guijarro enfermo uno llamado Negro Eagle, situado justo al lado de la felicidad es la formación de agua, en los Estados Unidos. Esta camiseta cuenta con un tejido de algodón Blend ™ inteligente que combina la comodidad y la humedad suave absorción de algodón y la sensación fresca y de fácil cuidado de poliéster. Mijo Escalada Fit ™ optimiza la libertad de movimiento con la escalada de características ergonómicas, tales como un manguito de giro que da más facilidad de movimiento y elimina las sisas regulares de costura de la axila que puede causar shafing. El águila Negro le hará un seguimiento en los acantilados y cantos rodados, subiendo viaje, exterior e interior, y en cualquier lugar en la calle, para la comodidad diaria.\nExclusivos gráficos Millet\nMezcla inteligente Cotton ™\n50% CO 50% PES 150 g / m2\nEscalada en forma:\nropa que sube están diseñados para proporcionar comodidad cuando se usa y libertad de movimiento. Además de eso son los refuerzos y las características específicas de la práctica.\nInteligente mezcla del algodón:\nInteligente mezcla del algodón es un tejido híbrido que proporciona una sensación de frescura y ligereza en la piel, mientras que la explotación de la comodidad natural de algodón.\nMillet Black Eagle Ts tiene unas dimensiones de (en su caja original). En nuestra tienda online de montaña trekkinn contamos con los mejores productos para que disfrutes de tus actividades sin complicaciones y con la mejor equipación en montaña. Puedes visitar otras categorías de montaña y encontrar productos de la marca Millet al mejor precio. Benefíciate de todas nuestras ofertas en Millet Black Eagle Ts.\nCaracterísticas Millet Black Eagle Ts\nMillet Rise Up S/S\n$ 28.92 $23.95


Légaut y la crítica a los movimientos\n¿Para qué sirve la Iglesia?, ¿qué nuevas formas debe adoptar?, ¿cuál es el sentido de sus actuales prácticas? En los finales de este milenio, se aprecia un considerable interés por el tema. La Iglesia pide perdón por sus pecados pasados y se prepara el “tercer milenio de la Encarnación”, acontecimiento en el que reflexionará sobre sí misma, mirando el camino que lleva recorrido y considerando a qué tiene que convertirse en el futuro. La actualidad editorial nos muestra que ciertamente interesa la cuestión del presente y el futuro de la Iglesia. Podemos señalar por ejemplo, la reciente publicación de dos libros: ¿A dónde va la Iglesia? de Medard Kehl (Sal Terrae, Santander 1998) y ¡No tengáis miedo! de Bernard Sesboué (Sal Terrae, Santander 1998). Hace algunos años, Marcel Légaut ya se hacía preguntas de este tipo (Creer en la Iglesia del futuro, Sal Terrae, Santander 1988) .\n¿Qué es, en definitiva aquello fundamental a lo que la Iglesia tiene que dedicarse? Para Légaut, lo más fecundo que podemos hacer es favorecer la vida espiritual, facilitar que la gente sea lo suficientemente honrada consigo misma como para construir, sobre esos cimientos de calidad humana, un auténtico encuentro con el Dios de Jesús, que ante todo es humanizador. Sólo esto puede hacer que los cristianos seamos algo más que un colectivo unido por un absurdo sentimiento gregario. Quien se inicia en esta tarea irradia, a veces sin darse cuenta y con una fecundidad que sólo el futuro descubrirá, los efectos humanizadotes de una corriente que se remonta a Jesús y recorre la historia en cada verdadero discípulo suyo.\nNi siquiera los cristianos que consideramos más comprometidos está libres de caer en el activismo, el dogmatismo, el ritualismo vacío, el tradicionalismo a ultranza, u otros subterfugios que nos descuiden de esa tarea esencial. Desde estos planteamientos, Marcel Légaut hace una crítica que yo recojo y reconvertimos en autocrítica, pues lo hace pensando en los movimientos de Acción Católica, cuyas afinidades con Ediciones Maremagnum nadie desconoce (RUT pertenece a Ediciones Maremagnum y Totum Revolutm Press). Según este místico francés, los movimientos están presionados por el interés inmediato de una eficacia visible. Corren el peligro de buscar ante todo la convocatoria del “gran número” y de pensar —aunque no lo confiesen— que cuanta más gente muevan mejor lo están haciendo. Y, sin embargo, la añoranza de lo masivo casa mal con la verdadera fecundidad humana y creyente. La presión de la eficacia visible también está relacionada con la importancia que los movimientos dan a la acción. Podemos caer en el error de transformar la realidad sin transformarnos a nosotros mismos. Desde la fidelidad a la pedagogía de la acción (educar a la vez que se actúa y no dejar esto para el final) muchos debemos asumir que incluso sobre el valor de la acción, la formación estandarizada, el cerrarse a un ambiente sin interesarse por otros y la asimilación acrítica del discurso, hace que los miembros de estos movimientos pocas veces perseveren cuando están solos. Según Légaut, lo que se esconde detrás de todo esto es la “mediocridad de las preocupaciones religiosas” de los que se aglutinan en estos colectivos. Esta sería la gran laguna, el problema que nos exige respuesta con más urgencia. Porque las acciones desde esta opción tienen el peligro de desviar nuestro interés hacia la obtención de resultados visibles.\nOtro gran peligro, muy relacionado con lo anterior, es el dogmatismo. Lo que llamamos formación del militante, puede esconder un mero proceso de adoctrinamiento, si no dejamos a la creatividad el espacio que se merece. Por no adaptarnos a cada caso concreto, podemos impedir la honradez de cada uno consigo mismo. Este peligro se hace problema real cuando los movimientos repiten una formación estándar, reproduciendo siempre ideas que se expresan de forma invariable.\nRealmente, es muy dura la crítica de Légaut a los movimientos. Llega a decir que se puede dudar de que haya un acompañamiento real: los procesos en los que buscamos resultados inmediatos, siempre tienen el peligro de agotar (“quemar” solemos decir) a los cristianos. Y, lo que es peor: es frecuente que éstos que se queman sean los más inquietos y profundos. Debemos repetir que éste es un ejercicio de autocrítica, no de crítica, y mucho menos de lanzamiento de arma arrojadiza. Tampoco es un repliegue hacia el espiritualismo y el individualismo religioso que se limita a la esfera de lo privado. Pensamos todo esto desde la opción por la pedagogía de la acción y por la importancia de la transformación. De hecho, esta crítica sirve igualmente para las parroquias. Légaut afirma que éstas no permiten el trabajo de profundización humana que es necesario para ser verdadero discípulo. En el más favorable de los casos, el mantenimiento de la estructura parroquial actual sólo puede lograr que el ocaso de la actual configuración de la Iglesia sea más lento.\nEste quiere ser un ejercicio de autocrítica a partir de ideas legautianas. Y así, RUT se suma a la preparación del jubileo ofreciendo pistas para que la Iglesia siga convirtiéndose.


Excursión de día a Versailles, visita de la ciudad de París y crucero por el río Sena, Paris - Viator\nCódigo del recorrido: 2050VP_VPE\nEspañol En Versalles su guía le contará la historia del Palacio de Versalles. En concreto, descubrirá los Aposentos Reales, el Salón de los Espejos y los Aposentos de la Reina. A su regreso a París, su almuerzo de tres platos (bebidas no incluidas) será servido en un restaurante del centro de París. Por la tarde, podrá dar un paseo guiado por la ciudad donde verá los principales monumentos de París en autocar con aire acondicionado. También tendrá la oportunidad de coger el ascensor a la segunda planta de la Torre Eiffel para disfrutar de las impresionantes vistas panorámicas de París. No hay suficiente tiempo asignado para subir a lo más alto de la Torre Eiffel. Se puede perder mucho tiempo haciendo cola y, por tanto, le sugerimos que regrese otro día. La excursión termina con un crucero de hora por el río Sena, con comentarios. Podrá admirar los famosos puentes que cruzan el Sena y aprender más sobre la historia de París en su crucero. Su excursión de un día de Versalles y París termina en la base de la Torre Eiffel. Programa especial con el espectáculo de las fuentes de Versalles incluido: Del 3 de abril al 31 de octubre (sábados y domingos) y del 18 de mayo al 29 de junio (martes). Durante un tiempo limitado tiene la opción de ver el magnífico espectáculo de las fuentes, que demuestra la destreza y el talento artístico de 3 siglos de diseño de jardines y de ingeniería en Francia. El espectáculo va acompañado de música compuesta en la época de la corte de Luis XIV. Tenga en cuenta que las entradas para el espectáculo especial de las fuentes de Versalles NO están incluidas. Se aplica un suplemento de unos 8 euros (adulto) directamente.\nVer todas las fotografías Excursión de día a Versailles, visita de la ciudad de París y crucero por el río Sena\npalace was awesome etc. Foto de: curtis\nfountain Foto de: curtis\nVERSAILLES Foto de: kate\nif i have to explain this one, theres no hope for you lol Foto de: Rhiannon B\nversailles Foto de: Rhiannon B\nTermina en la Torre Eiffel\nRecorrido en inglés Código: VPEN\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla inglesa\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla hispana\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla francesa\nRecorrido en italiano\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla italiana\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla portuguesa\nExcursión de un día a Versailles, la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla alemana\nEscapada de un día a Versailles, recorrido por la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla china\nEscapada de un día a Versailles, recorrido por la ciudad de París y crucero por el río Sena con guía de habla japonesa\nEntradas Crucero por el Sena Almuerzo (bebidas no incluidas) Traslado en autobús con aire acondicionado Guía profesional No incluye:\nPropina (opcional) Traslado de ida y vuelta al hotel Comida y bebida, a menos que se indique lo contrario El precio de la entrada al programa especial con el espectáculo de las fuentes de Versalles (aprox. 8 euros por adulto) Información adicional:\nRecibirá confirmación en un plazo de 48 horas a partir de la fecha de reserva, siempre que haya disponibilidad En las raras ocasiones en que no es posible visitar la Torre Eiffel debido a circunstancias excepcionales, la visita a la 2ª planta de la torre se sustituirá por una visita a la Torre Montparnasse, que ofrece unas maravillosas vistas de París. En este caso, no se realizarán reembolsos del importe de la visita. Esta excursión no está adaptada para sillas de ruedas. Ver información adicional\nVer todas las opiniones Opinión de: ARACELI M\nOpinión de: Yoya\n, septiembre 2013\nOpinión de: Silvia D\n, junio 2013\nNo conocía París y confié en que me ayudarían a coordinar mi visita en el único día que tenía disponible, la verdad es que fueron muy amables y me orientaron muy bien, lo que hizo que aprovechara todo el día inclusive la noche. Muy bueno !!!!!\nOpinión de: bugsey\nNos encantó este viaje, el Palacio fue increíble. Nuestro guía era muy agradable y sabía lo que estaba hablando, Opinión de: Kerrie N\nbuena manera de ver todo sin tener que pasar sus vacaciones enteras de pie en la fila! Opinión de: Andrea M\nExcelente!! El guía fue muy informativa y útil.\nOpinión de: Lynne H\nEsta es una gran manera de ver como pone de relieve como sea posible si su tiempo es limitado. Lo recomiendo encarecidamente.\nOpinión de: maria d. l\nMuy recomendable en todos los aspectos. Muy bien organizado y muy bien atendidos. En el Palacio de Versalles las guias perfectas, amigables, educadas y atendiendo a todas nuestras preguntas. La comida mas que correcta. Despues en el autobus, opinion pesonal, estuvo muy bien el recorrido pero somos mas de pasear por las calles. El subir a la Torre Eiffel sin cola es magnifico y finalizar con el crucero por el Sena era la guinda final sino hubiesemos tenido que esperar mas de una hora a que zarpara, de pie, sin ninguna explicacion y a pleno sol. La guia que nos dejo en la Torre Eiffel, magnifica profesional de nombre Cristina, por si sirve para que la valoren en lo que merecen, nos dijo que cada media hora zarpaba uno, pero queríamos hacer constar que con nosotros no fue asi. Fue un dia redondo pero con el mal gusto de la espera eterna y muy desagradable del barco.\nOpinión de: diego_e\n, noviembre 2013


Escuela de Enfermería – Historia de Teguise\nLa Constitución, 10\nCasa tradicional de estilo señorial construida a mediados del siglo XVIII y reformada con posterioridad en el transcurso del XIX. La misma presenta dos plantas con cubierta plana de azotea.\nDicho inmueble, originalmente, estaba estructurado a partir de dos patios, uno central y otro ubicado en su parte trasera, ambos contenían los correspondientes aljibes que definían el espacio doméstico de una vivienda unifamiliar tradicional en el contexto de La Villa de Teguise y de Lanzarote.\nEn el siglo XX el Ayuntamiento de Teguise la adquirió para destinarla como sede residencial del Club de la Tercera Edad, pero con el tiempo el inmueble quedó convertido en Escuela de Enfermería, una institución docente vinculada académicamente a la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.\nDe este edificio cabría destacar, principalmente, su potente volumetría, pero también hemos de valorar los trabajos de carpintería y ebanistería aplicados a los elementos ligneos interiores como la escalera, la techumbre de línea mudejarista, o los elegantes ventanales y puerta exterior que presenta uno de los edificios más característicos del lugar.\nAnterior Entrada anterior: Palacio Spínola\nSiguiente Entrada siguiente: Casa Jiménez


Por @Wicho — 10 de Junio de 2020\nImpresión artística de los dos primeros módulos de la estación. El habitable es el cilíndrico de la izquierda – NASA\nLa NASA ha cerrado por fin el contrato para la construcción del módulo habitable de la futura estación lunar Gateway. Conocido como habitation and logistics outpost (HALO, puesto de avanzada de alojamiento y logística) será el que ocupen las tripulaciones del programa Artemisa durante sus misiones.\nTendrá el tamaño de un pequeño apartamento, aunque los detalles están aún por decidir. De hecho el contrato por ahora da a Northrop Grumman (NG) 187 millones de dólares, unos 165 millones de euros, para que de aquí a finales de 2020 se haga una primera revisión de su diseño. Una vez establecido el diseño el contrato contempla iniciar la construcción del módulo, aunque algunos elementos cuya construcción lleva más tiempo los puede ir encargando ya. Será un contrato en el que la agencia irá pagando la construcción según lo que vaya costando.\nEl HALO estará acoplado al Power and Propulsion Element (PPE), Elemento de Potencia y Propulsión, que está construyendo Maxar. El PPE se encargará generar energía eléctrica para la estación con sus paneles solares y servirle de motor, para lo que usará propulsores eléctricos de efecto Hall. También dará servicios de comunicaciones.\nLa estación lunar Gateway recibirá sus suministros mediante las cápsulas de carga Dragon XL que construirá y lanzara SpaceX.\nAunque en principio la NASA contaba con lanzar HALO y el PPE en dos cohetes distintos y ensamblarlos en órbita lunar ahora ha cambiado de planes y lo hará en un sólo lanzamiento. Esto, según la agencia, minimiza los riesgos al evitar un ensamblado en el espacio. La idea es lanzarlos a finales de 2023.\nPero me apuesto una buena cantidad de gallifantes a que ese lanzamiento se retrasará: estamos hablando de poco más de tres años para cerrar los diseños, construir los módulos, y prepararlos para su lanzamiento. Y, por poner esto en contexto, hace casi un año que la NASA anunciaba que ajudicaba de forma directa a Northrop Grumman la construcción del módulo HALO para ir ganando tiempo. Hace. Casi. Un. Año.\nPor eso los planes más recientes de la NASA para poner una tripulación sobre la superficie de la Luna antes de que termine 2024 no necesitan la estación lunar Gateway. En su lugar contemplan el acoplamiento en órbita de una cápsula Orión con un aterrizador que llevará a la tripulación de la Artemisa 4 a la superficie de la Luna. Aterrizador que, por supuesto, tampoco está construido todavía.\nPero como vengo diciendo desde que anunciaron lo de 2024 me apuesto otra buena cantidad de gallifantes a que tampoco se cumplirá esa fecha.\nLa NASA retoma el trabajo en el cohete SLS


Cuidado de niños lactantes con osteogenesis imperfecta | Guía de la discapacidad\nCuidado de niños lactantes con osteogenesis imperfecta\nCuidado de bebes lactantes con osteogenesis imperfecta. La Osteogénesis Imperfecta es conocida también como la enfermedad de los huesos de cristal, la mayoría de las formas de osteogénesis imperfecta son causadas por un defecto genético en la formación del colágeno en los huesos. El colágeno es el tejido principal con el que están formado los huesos y tejidos.\nSe puede comparar con la estructura con que es construido un edificio, si existe un defecto en la estructura del colágeno, los huesos se fracturan fácilmente. Las personas con osteogénesis imperfecta poseen menos colágeno de lo normal o una mala calidad de colágeno.\nTE PUEDE INTERESAR Osteogenesis imperfecta cuidados del recien nacido\nExisten almenos cuatro tipos de osteogénesis imperfecta, tipo I, II, III y IV. Se estima que Estados Unidos existen entre 20,000 y 50,000 personas con las enfermedad.\nEl cuidado que un niño con osteogénesis imperfecta requiere, son de muchas formas similares a los de cualquier niño. Sin embargo hay que tener en cuenta que se deben tomar algunas precauciones y consejos únicos para el cuidado de bebés con osteogénesis imperfecta que a continuación compartimos con ustedes.\nLa información que le dejamos a continuación ha sido recopilada de padres que enfrentaron los problemas únicos que se presentan en los niños con osteogénesis imperfecta.\nAunque la información del presente documento ha demostrado ser de utilidad para otros padres de niños con esta enfermedad, no es recomendable recomendable para todos los niños, en todas las situaciones. Por tanto es recomendable que antes consulte con su médico y se informe sobre todas las fases del cuidado de salud para su hijo.\nArchivo gratis Cuidado de niños lactantes con osteogenesis imperfecta


Puerto Bahía de Algeciras Blog: Las navieras serán obligadas a contar con personal formado en atención a discapacitados\nLas navieras serán obligadas a contar con personal formado en atención a discapacitados\nEl Ministerio de Fomento prepara una orden ministerial que regula la obligación de las compañías de transporte marítimo de contar con personal experto convenientemente formado en atención a pasajeros con discapacidad o con movilidad reducida.\nSegún informó el Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (Cermi), el número mínimo de tripulantes de cada buque que hayan recibido la formación y obtenido el correspondiente certificado deberá ser de cinco como mínimo, aunque se ampliará en proporción al desplazamiento y características técnicas del buque y al número total de camarotes y plazas destinadas a pasajeros con discapacidad.\nAdemás, todas las compañías navieras titulares de buques que operen en líneas regulares de pasajeros deberán establecer para cada buque un protocolo de actuación, para garantizar la asistencia a los pasajeros con discapacidad durante las operaciones de embarque y desembarque, en la travesía y en situaciones de emergencia.\nLa orden ministerial que prepara Fomento, y que ha sido sometida a consultas del Cermi para hacer observaciones de mejora, desarrolla los aspectos de un real decreto que regula las condiciones básicas de accesibilidad y no discriminación para el acceso y utilización de los modos de transporte.\nLas navieras deberán también asegurar que los tripulantes que tengan asignadas tareas de atención al colectivo hayan realizado un curso de formación y hayan obtenido el correspondiente certificado de formación.


* En la categoría preferente, nuestro equipo «El Caballo A», que partía en séptima posición del ranking, de los ocho equipos participantes, ha acabado en cuarta posición, y luchando hasta la penúltima ronda por entrar entre las tres primeras posiciones que daban acceso a luchar por subir a la categoría regional. En todas las rondas ha habido un mínimo de dos jugadores sub12, lo que demuestra la apuesta de nuestro Club por los jóvenes, y el futuro de nuestra cantera.\n* En la categoría de primera provincial, nuestro equipo «El Caballo B», que partía en la octava posición del ranking, de los dieciseis equipos participantes, ha logrado igualmente la cuarta posición, y siempre alineando en todas las rondas al menos un 50% de los jugadores sub12, fieles a nuestra vocación de fomentar la formación de los jugadores más jóvenes.\n* Por último, en la categoría infantil, nuestro equipo «El Caballo C», que partía en la cuarta posición del ranking, ha finalizado en la quinta posición de los nueve equipos participantes. Consideramos este resultado meritorio, considerando que nuestros jugadores se contaban entre los más jóvenes del torneo, y que nuestros jóvenes que actualmente tienen mayor nivel ajedrecístico disputaban las categorías preferente y de primera provincial. En esta categoría hemos valorado dar la oportunidad a los jóvenes sub10 y sub08 a que adquieran experiencia y la costumbre que luego les permitirá dar el salto a nuestros equipos A y B.


Ambientar mi espacio de trabajo – camifaster.cl\nBy: cami Octubre 31, 2017\nHace ya un par de meses nos cambiamos a una nueva oficina 4 veces más grande que la que teníamos y ha sido un caos. No sabemos como llenar el espacio y ahí seguimos hacinados en el mismo escritorio.\nAhora que llegan nuestros escritorios nuevos y mesa de reuniones, es tiempo de preocuparse donde ubicar todo y cómo lograr llenar estos 26 m2.\nNuestra oficina tiene 4 ventanales grandes, por lo que el espacio es medianamente iluminado de tarde. Decidimos dividir el lugar en dos partes, uno será la sala de reuniones y en el otro estarán las estaciones de trabajo. Las mesas deberán ubicarse orientadas hacia el ingreso de luz natural, en paralelo a las ventanas.\nEn todo ámbito de cosas tengo mi gusto bastante marcado, no se si puedo clasificarlo en un estilo o tendencia, pero les puedo contar sobre los materiales que elegimos para diseñar la oficina, para que ustedes clasifiquen.\nElegimos madera clara y natural, específicamente terciado mueblista para las cubiertas. Estas, irán montadas sobre una estructura de acero en forma de un marco rectangular de color negro.\nVamos a conservar la materialidad, el estilo y las cajoneras blancas de nuestra antigua oficina, para conformar un espacio limpio pero acojedor a la vez.\nTengo un serio problema con los cables, no los soporto, ni menos si están sucios. Por eso, recomiendo instalar o improvisar una canaleta plástica donde se puedan ocultar los cables. También existen varias ideas de pasadores y organizadores de cables caseros que pueden buscar en Pinterest.\nJunto con los cables, tengo un problema con los colores. No me gusta tener el escritorio invadido por post it, lápices y washitapes de muchos colores. Por eso, me traje de IKEA unas cajitas muy sobrias para guardar todo eso. Esta conducta irregular, me pasa tanto con los objetos, como con la ropa.\nTodavía no hemos elegido cuales serán los verdaderos protagonistas del espacio. Pero ya tenemos la marca cortada con laser en la pared, nuestro antiguo spot de reuniones, un closet de madera y un mini refri, que deberán encontrar su lugar.\nCosas que me gustaría agregar: una pizarra de acrílico, porque tengo las paredes con post it de colores y hojas rayadas que no, no soporto más.\nPlantas grandes y selváticas porque el espacio lo merece. Un gomero y un filodendro, son mis favoritas.\nUn sillón grande de por lo menos 3 cuerpos para la espera, en tonos grises claros.\nEstación de café, que actualmente se encuentra en un closet, pero que a mi gusto se vería bien si estuviera más visible.\nUn separador de madera, que no impida la comunicación entre espacios, pero que sirva para separar las actividades que se esten realizando de manera simultánea.\nSi sigo pidiendo cosas el Gino me va a retar.


Obtener los mejores cachorros Labrador en venta en Bloomingdale - Judykeim.com\nObtener los mejores cachorros Labrador en venta en Bloomingdale\n"Entre los mejores animales para hacer como los animales son los perros, y entre las razas más entrenables es labradores. Es por eso que cada vez más personas optan por comprar un cachorro de Labrador en comparación con otra raza de mascotas. Son un grupo multitalentoso, bien reconocido por su versatilidad y versatilidad. A diferencia de otras razas de perros, un cachorro de Labrador no es devastador, no llueve, es lúdico pero no agresivo y tiene temperamento uniforme. Todos estos atributos son los motivos por los que este tipo de raza es famosa en todo el mundo. Para los dueños primerizos, e incluso para los entusiastas de los perros, tener Labrador es una experiencia gratificante. Ahora, si está considerando comprar un laboratorio para la venta en Bloomingdale, debe saber que hay un oficio para comprar uno .\nLos laboratorios son tipos tan famosos y con esto, se obtiene rápidamente en tiendas de animales. Lamento decir que los números en este caso pueden no ser un beneficio en absoluto. Debido a su popularidad, la raza Labrador es comúnmente victimizada por criaderos engañosos de cría a granel que mantienen a estos caninos en condiciones espantosas. ¿Cómo deberías comprar un cachorro Labrador de todos modos?\nA continuación se enumeran algunos puntos para recordar al comprar su primera mascota de Labrador (y los propósitos más superficiales al comprar uno):\nSi no puede cumplir con todas estas pautas, obtendrá muchos dolores de cabeza y un sanitario de bolsillo. Asegurar un cachorro de Labrador no es una cuestión del corazón, sin embargo de la inteligencia. La razón no es solo para su bolsillo, sino también para el Labrador. Si compra en tiendas de mascotas que abastecen a los labradores en jaulas que parecen miserables, o simplemente porque un cachorro es lindo, entonces está permitiendo que los molinos de cachorros maltraten a estos labradores. No seas una víctima, y no victimices a estos animales dejándolos de lado y ayudando a financiar a estos terribles criadores de cachorros de Labrador. Compre su perro en un criador de cachorros de Labrador confiable y tiendas de mascotas que cuiden a sus animales de forma adecuada y nunca fallará.\nUna tienda de criadores de perros responsable de Labrador es la que tiene el mejor interés de la mascota en el corazón. Un buen criador no solo te venderá sus cachorros. Ellos examinarán si encajas para asegurarte y criar un cachorro labrador. A menudo, algunos incluso solicitarán una foto de su casa, para ver si es un ambiente beneficioso para los cachorros de Labrador. Los indicadores de que un vendedor de cachorros de Labrador es confiable incluyen un centro limpio, lo ilumina con lo que debe y no debe hacer el perro y cuenta con un veterinario confiable que puede aconsejarle que obtenga sus cachorros atendidos y examinados cada mes cuando sea necesario. . Intente revisar el laboratorio en venta en Bloomingdale y apuesto a que puede tener el cachorro ideal que está buscando ".\nTidak ada komentar untuk "Obtener los mejores cachorros Labrador en venta en Bloomingdale"


Deborah’s Theme – Tiempo de Curar/ Healing Time\nMientras duermes/ While you are sleeping.\nMientras duermes todo calla. La calidez del mediodía, el lento planeo de los gorriones y la música del viento que se levanta. Las ramas de los árboles aquietan su danza y la hierba, mullida y tranquila, cede ante tu peso para acogerte agraciada.\nProcuro no respirar, sujetando el aire que inspiras dentro de mi pecho. Y el reflejo de tu perfil al sol se tiñe de bronce y plata.\nMientras duermes yo vigilo tu sueño. Alejo los insectos impertinentes; busco la sombra de las ramas verdes, el castaño imperioso, el magnolio de hoja ancha, y el suave perfume de la hierba segada y las campanillas pendulares con alguna abeja (y ya qué pocas quedan) y una solitaria mariposa que vaga.\nTus ojos se cierran y se hacen chiquitos, tu boca se pliega en un susurro que desaparece con calma. El pecho enorme sube y baja y los brazos, caídos, descansan entre tu cuerpo y la tierra blanda.\nY te miro. No me canso de observarte. Me atraes callado y dormido; me atraes despierto y pizpireto. Me enamoré de ti como lo hacen los chiquillos, cuando teníamos quince años y no sabíamos de caricias si no de ajetreos y ansias. Me enamoré de ti al oírte esa voz desangelada que dio paso a un resonar profundo de caverna olvidada. Y al verte los ojos de cielo, verdes y castaños, de gato mimoso y fulgurosa llama.\nCon quince años no sabíamos nada de la vida. Pero supe al verte que quería que fueras mi camino, mi puerto y mi morada.\nNos separamos tras los primeros encuentros, sedientos de ansiedad, expuestos a descubrimientos febriles y a atormentados momentos de calma. Cuando el río de fuera de casa, caudaloso y frío, bajaba con el deshielo de la primavera, y la desnudez brillaba al sol del mediodía bajo las sombras de los castaños tupidos y los magnolios de flores blancas. Cuando, de tanto besarnos, descubrimos nuestras lenguas y nuestras caricias más calladas, y promesas enormes que no nos calzaban las tallas. Y nos amamos junto a la chimenea encendida y bajo el alba de escarcha. Viajamos de la mano hasta el amanecer del verano en el que nos dijimos adiós con mucha calma.\nCon quince años no sabemos del amor. Pero yo te amé ciegamente desde el principio y, después, con ansia y necesidad, y despreocupación y ganas. Y tú también, con los mismos deseos y los ciegos afanes e idénticas esperanzas.\nY tras jugar al escondite, en una tarde de verano nos volvimos a encontrar. Ya no éramos los mismos pero sentíamos lo mismo. La distancia, la piel, las compañías habían madurado y cambiado, pero tus ojos verdes y castaños y esa sonrisa de ala seguían brillando en tu rostro, que se hizo más bello con el paso del tiempo, lleno del poso de lo vivido y del deseo de recobrar el corazón perdido de un tiempo ido. Ya no éramos los mismos, pero mi corazón lo recordó todo de golpe al verte y tu sonrisa me lo dijo todo. Y no hizo falta que nos aclaráramos nada: cuando nuestras manos se unieron, cuando nuestros pechos se juntaron, el mundo se revolvió de nuevo, y nos fundimos en un beso que sabía a abrazos y a tiempo descongelado. Las cigarras se oían a lo lejos, y el viento se levantaba presuroso. Pero sólo oímos la música de nuestros corazones alegres, y el amor brotado en cada gota de saliva, en cada latido y en nuestros labios.\nY la realidad se hizo un sueño, y la noche aliada de la mañana. Y te vi dormir tras el paso del tiempo: los ojos cerrados, la dulzura de un pecho que subía y bajaba, los brazos caídos en confiada languidez y la belleza de tus labios resecos y entreabiertos. Y me enamoré de tu peso a mi lado, de tu cuerpo entre el mío como garabatos enredados, de tu aliento sin palabras, de tu pasión sin descanso. Y de tu delicadeza aprendida y de mi confianza recobrada.\nYa no tenemos quince años, pero las palabras del amor se repiten en cada gesto, en cada caricia, en cada momento de silencio, y se resumen en esos instantes en los que, dormido, apoyas tu brazo sobre mi pecho, y cierras los ojos al sol del mediodía, y haces de mi cuerpo tu barca y te meces, junto a mí, en las orillas del sueño.\nMientras duermes, todo es felicidad. Una felicidad serena que combate el desgaste del día a día, y que se reconforta y se reconstituye cuando entrelazamos las manos, cuando hablamos del pasado y cuando nos quedamos callados.\nMientras duermes, el mundo dorado sigue su curso, y mi amor es un tesoro desparramado.\n06/08/2011 15/07/2012 Juan Ramón Villanueva Etiquetado Carlos de Nóbrega, Deborah's Theme, Ennio Morricone, Once Upon A Time In America\tDeja un comentario


Cómo se cuida el hombre de hoy y la nueva máquina de afeitar (Arcitec de Philips) | BellezaPura\nLa novedad: sistema de afeitado en seco pensado para los hombres más exigentes. Su exclusivo “Flex and Pivot Action” satisface las necesidades de afeitado masculino de apurado, incluso en zonas hasta ahora prácticamente inalcanzables, como el cuello y la barbilla. Con un diseño novedoso con tres cabezales Arcitec está disponible en tres versiones a partir de septiembre: RQ1095 (349,99 euros), RQ175 (239,99 euros) y RQ105 (179,99 euros), según el tipo de limpieza y la modalidad de carga que desee cada uno, que por cierto tiene una capacidad de 65 minutos de batería.\nPhilips se preocupa por nuestros chicos y para ello, desde su departamento de marketing, ha realizado un estudio sobre las siete ideas claves del hombre sofisticado por excelencia. Algo así como un George Clooney para encontrárselo en el ascensor de nuestra empresa.\nReglas para tod@s\nSegún este estudio, realizado entre autoridades masculinas de todo el mundo, las reglas de un hombre que se cuida son:\n1. Vestido para el éxito.\n3. Los modales aún son importantes.\n5. Unos buenos cuidados obtienen resultados.\n6. Sé valiente y cree en ti mismo.\nSon normas para el sexo masculino, pero más bien son claves universales que no entienden de sexos. La interpretación que haga cada un@ es lo importante. ¿O es mejor no tener que seguir ninguna regla? Puede que desde que la revista Science desvelara que los “seres humanos modernos” llegaron hace 45.000 años al este de Europa procedentes de África, todos cabemos en el saco de la modernidad.\nQuizá el hombre actual no sea un ejecutivo de alto standing. Es un panadero, un cibernauta, un músico o nuestros chicos de tuexperto. La nueva afeitadora de Philips es buena y práctica, que es lo que importa. Cada cual que la utilice como quiera o no, porque algunos estáis muy sexys con barba de varios días y un estilo desaliñado.\nLo cierto es que Arcitec es una buena opción para regalar. Imagínate que por nuestro cumpleaños recibiésemos de ellos una depiladora. Pensaríamos que es una indirecta y que nos ven peludas. ¡Qué horror! No os preocupéis, seguro que si nos dicen que es lo último para la mujer moderna y sofisticada, alguna se lo pensaría dos veces. ¿Acaso no es así el marketing y la publicidad?\nDeja un comentarioAlimentos para mejorar la circulación


La etiqueta que vas a romper | mariarosell.es\nDurante mucho tiempo me juzgué por lo que aparentemente era un desarrollo profesional caótico e inconexo. Por haber explorado aquellas áreas que me interesaban y que nutrían alguna parte de mí, pero no ser fiel a la imagen que «debía» tener una profesional de la materia, ni querer dedicarme a ninguna de ellas para siempre.\nHoy, que es el Día Mundial de la Libertad de Expresión, he querido hablarte de por qué no tienes que renunciar a ninguna de las piezas que componen ese maravilloso puzzle de tu historia y darte algunas ideas sobre cómo puedes reconciliarlas, conectarlas y ponerlas en valor para sentir esa realización que te mereces.\nDurante mucho tiempo me creí la historia de que debía escoger una cosa y comprometerme con ella definitivamente, ser la mejor en eso y dejar de lado otras áreas de conocimiento y práctica que me alejaran de una imagen que hablaba más de lo socialmente aceptado que de lo que yo realmente quería.\nUna parte de mí, que se fascina cada día por el poder del lenguaje y las palabras, me llevó a estudiar la carrera de filología, aunque después vino mi pasión por el desarrollo de personas y talento. El mundo de la gestión empresarial me atraía y el de la creatividad y el diseño también. Exploré y me formé en todas ellas, mientras me sentía incoherente y sostenía esa barrera mental de que interesarme por muchas cosas o no hacerlo especialmente por nada, estaba reduciendo mis posibilidades de llegar a ser alguien en la vida. Ojo.\nEs curioso cómo se valora la creatividad y el espíritu emprendedor, mientras en cierto modo se penalizan los caminos que indiquen que hay “curioso al volante”.\nEstoy segura de que tú también has sentido alguna vez que no encajas en el molde o la imagen de cómo debería ser alguien por lo que hace en un momento dado.\nLas etiquetas son mecanismos mentales que nuestro cerebro utiliza para asegurarse cierto control y tranquilidad. Si sabe lo que puede esperar de algo, es bien. Son necesarias para filtrar información y que nuestro cerebro no se vuelva loco, el problema es cuando dejamos de cuestionar esas etiquetas y damos por hecho que solo lo que encaja en ellas está bien.\nSi preguntamos a varias personas cómo creen que es o se comporta un profesor de yoga, estoy segurísima de que coincidirán en un alto porcentaje de atributos. Porque la etiqueta ha dado paso a un estereotipo. Y el estereotipo mata la creatividad y el talento.\nA lo largo de nuestra educación, aprendemos a cargar con las etiquetas y los juicios sobre cómo deberíamos ser o comportarnos por lo que escogemos en un momento dado de nuestras carreras, y eso nos limita de forma brutal. Nos lleva a creer que, si no nos ajustamos al estereotipo en cuestión, no seremos buenos profesionales de lo que sea. Esto es lo que hizo que durante mucho tiempo yo ignorase aquellas partes de mí que no encajaban en moldes.\nY sé que a ti también te habrá pasado más de una vez, el no querer descartar partes de ti y sentir que tenías que hacerlo porque, no puedes dispersarte, tienes que quedarte con una sola cosa, para siempre.\nHice la carrera de filología, aunque no ejercí nunca como tal. Ejercer como tal.\nQué pesada y qué poco práctica es esa expresión, que muestra precisamente esa imagen mental de cómo debería haber sido mi vida si hubiera encarnado fielmente la imagen de filóloga.\nDecisiones sin fecha de caducidad\nSi hace 20 años las personas dedicaban su vida a hacer una única cosa, era en buena parte porque el entorno no era tan cambiante ni tan lleno de posibilidades como lo es ahora. Analicemos por un momento los cambios que se han dado en los últimos 10 años. Yo compré mi primer smartphone y empecé a usar whatsapp en 2010. Pero por mucho que veamos cada día lo rápido que cambian las cosas, seguimos sosteniendo una visión muy estática y limitante de nuestras carreras profesionales.\n¿Por qué tendrías que estar de acuerdo con algo que elegiste hace 15 años?\nLa buena noticia que tiene este post es que no tienes que vivir en la insatisfacción por honrar algo que decidiste cuando ni tú, ni el entorno, ni el mercado erais los mismos.\nPuede que ya no te guste hacer lo que decidiste, que no quieras limitarte por la etiqueta o que sientas que hay fórmulas que conectan más y mejor con quién eres ahora y cuáles son tus múltiples talentos.\nPuede también que no tengas claro qué te interesa especialmente y que necesites explorarlo. Hazlo, no dejes morir tu curiosidad, ni te dejes presionar por el peso que a veces le damos a palabras como vocación o propósito.\nApelando hoy a esa libertad de expresión, quiero que sepas que tienes todo el derecho a expresarte y ser como te dé la gana, tuya es la creatividad. Que por mucho que te hayan hecho creer que tiene que ser así, no tienes que ignorar ninguna parte de ti, porque esa luz singular que solo tú puedes aportar al mundo, viene precisamente de las chispas que saltan cuando abrazas y aceptas todas esas facetas que te componen.\n3 Tips para empezar a reconciliar y poner en valor esas partes que te componen:\nEmpezar a narrar tu historia requiere que recuperes tu voz y encuentres tus palabras. Te lo dice una que sabe de filología ¡Ja!. Puedes comenzar por estos tips:\nAnaliza las creencias que pueden estar frenando tu libertad de expresión. Piensa en alguna de tus áreas de interés y en cómo crees que debería ser una persona que desempeñe ese trabajo. Por ejemplo: Creer que tienes menos derecho a dedicarte a algo relacionado con el marketing por no haber estudiado la carrera. Para comprobar si esa creencia es realista, cambia el foco hacia las necesidades de las personas a las que quieres ayudar (con tus fotografías, con lo que haces) y el resultado/beneficio que ellas buscan. Si con los conocimientos y los recursos de los que dispones actualmente, puedes dar ese servicio con la calidad esperada, verás como esa creencia que te oprime empieza a hacerse pequeñita. Si no, ya tienes un primer paso para crear un plan de acción que disminuya ese gap entre lo que ahora puedes hacer y lo que el mundo necesita.\nTrata de detectar incoherencias y juicios basados en barreras mentales. Como ejemplo, yo me dí cuenta de que ocultaba mi formación en distintas áreas porque pensaba que enviaba mensajes negativos sobre mi nivel de compromiso o constancia. Por mucho que siempre termino lo que empiezo, eso parecía no tener ningún valor al lado de mi juicio absurdo sobre la idea del compromiso. Pregúntate algo como, ¿Qué hechos en mi vida sostienen que (insertar aquí creencia, por ejemplo, no tengo compromiso)? Anota las respuestas y vuelve de nuevo a la carga para preguntarte a la inversa: ¿Qué hechos en mi vida prueban lo contrario? Ya me dirás cómo cambia la película.\nIdentifica tus fortalezas sin ponerles un “título”. Nuestras fortalezas son aquellas actividades que hacemos de una forma que mejora la vida de las personas para quienes las hacemos. Ábrete a preguntar a las personas de tu entorno y protagonistas de tu historia, qué es eso que sienten que se te da especialmente bien y qué beneficios les reporta, apúntalo todo en una lista y obsérvalo sin juicio, sin ponerle etiquetas que te encorseten. Eso te dará una imagen de ti misma conectada con el valor que aportas y seguro que te abre a nuevas formas de expresarte.\nNo puedo terminar este post sin decirte que si crees que necesitas guía para romper de una vez lo que te limita y transformarlo en el talento que te permita dedicarte a lo que amas o desarrollarte como te gustaría, puedes contar conmigo. Te invito a pasarte por la página de servicios de Orientación y desarrollo profesional y a suscribirte a la newsletter para acceder a ventajas especiales en el formulario que encuentras a continuación. También me encantará que me cuentes si has puesto en práctica alguno de estos tips.\nAnteriorPublicación anterior:Ideas para impulsar tu coherencia interna y tu desarrollo profesionalSiguientePublicación siguiente:Corazones de alcachofa y darle voz a tu talento


Cristianos se reunieron durante 100 horas para orar\nCerca de unos 6 días, un grupo de cristianos iraquíes se reunieron para orar por 100 horas continuas, mientras los ejércitos (iraquíes y kurdos) avanzan contra el Estado Islámico para retomar la ciudad de Mosul y sus alrededores.\nEl grupo fue dirigido por un equipo del ministerio Burn 24-7, una organización con sede en Estados Unidos que surgió de un movimiento universitario y está encabezada por Seun Feucht y su esposa Kate.\nCada uno de los equipo realiza eventos de oración y adoración que pueden durar de 12 a 100 horas. “Tratamos de tenerlos consistentemente alojados en una ciudad una vez al mes, y el corazón es reunir a cristianos de diferentes orígenes y diferentes denominaciones, para reunirse y tomar el tiempo para adorar y exaltar a Dios en su ciudad”, dice Kelsie, quien Trabaja con Burn 24-7 en Kurdistán.\nTambién expresó: “Una cosa es orar de lejos por ISIS y otra es orar por aquí, donde estamos a 80 kilómetros de la ciudad de Mosul, con gente y creyentes que lo han perdido todo, que han huido de un grupo de personas que está descaradamente deseando destruirlos, y todavía están orando por su salvación y por la misericordia de Dios, para que se presente a estos militantes. Cada vez que clamamos por ISIS es un tiempo poderoso, ver a las personas que han perdido todo como resultado de ISIS el orar por ellos, es algo hermoso”.\nKelsie y su equipo trabajan regularmente con 11 familias Yazidi que viven en un edificio abandonado. Ellos también huyeron de Sinjar en agosto, hace dos años. Investigadores de la ONU han confirmado que a medida que ISIS se hizo cargo de la región, hasta 5.000 hombres yazidi murieron en una serie de masacres que obligaron a más de 400.000 personas a huir. Miles de mujeres fueron tomadas en cautividad. Mujeres y niños han sido brutalmente violados y maltratados.\nDice Kelsie: “Para nosotros, adorar a Jesús, es una de las maneras más efectivas de ver el cambio, cuando estamos adorando a Jesús, tenemos su corazón para los pobres, para los refugiados…, el mejor lugar es pasar tiempo con él”.\nFuente: www.bibliatodo.com/, (2016), Cristianos se reunieron durante 100 horas para orar, 3 Noviembre 2016 https://www.bibliatodo.com/NoticiasCristianas/irak-cristianos-perdieron-se-reunen-oran-100-horas/ Imagen: Google.


La Mesa del Congreso admitirá a trámite crear una comisión sobre la Iglesia\nLa propuesta de los letrados será la de admitir a trámite dicha solicitud para que la Junta de Portavoces sea la que eventualmente decida incluirlo en el orden del día de un próximo pleno\nVista general antes del pleno del Congreso que se celebra este martes. (EFE/Villar)\n31/01/2022 - 18:04 Actualizado: 31/01/2022 - 18:36\nLa Mesa del Congreso admitirá a trámite la solicitud de Unidas Podemos, ERC y EH Bildu, para crear una comisión que investigue los presuntos abusos sexuales a menores dentro de la Iglesia después de que los letrados no hayan emitido ningún informe desfavorable. Saldrá adelante gracias al voto del PSOE.\nVarias fuentes parlamentarias han asegurado a EFE que la propuesta de los letrados será la de admitir a trámite dicha solicitud para que la Junta de Portavoces sea la que eventualmente decida incluirlo en el orden del día de un próximo pleno, conforme a lo dispuesto en el artículo 52 del reglamento de la Cámara Baja.\nEn este sentido, fuentes socialistas han añadido que votarán a favor de esa admisión a trámite. Es decir, la Mesa aceptará que la comisión de investigación se califique siguiendo el criterio que han expresado los letrados del Congreso. Se trata de la vía de entrada, de un primer paso, y no es un criterio político sino técnico, matizan otras fuentes socialistas. "Los próximos pasos los trasladaremos cuando se den", añaden.\nLa Mesa del Congreso se reunirá mañana para dar trámite a esta cuestión que posteriormente podría ser debatida en la Junta de Portavoces.\nDe momento, el presidente de Unidas Podemos en el Congreso, Jaume Asens, se había mostrado este lunes "optimista" de cara al posible apoyo del PSOE a esta solicitud después de que haya desvelado que había mantenido una charla con la ministra de Justicia, Pilar Llop, y no descartaba este apoyo.\nAsens ha remarcado que es una iniciativa "compatible" y ha pedido al PSOE que "se ponga del lado de las víctimas y del papa, y no de quien abusó en su día y encubre ahora".\nEl PNV pide que una comisión independiente investigue los abusos en la Iglesia EFE\nSi no se halla a los propietarios de los mil bienes de la Iglesia, pasarán a ser públicos Europa Press


Otra vez el FMI | Edición impresa | EL PAÍS\nA lo largo de las últimas décadas, el Fondo Monetario Internacional se ha convertido en uno de los principales baluartes de la llamada ortodoxia económica -es decir, de la preeminencia del mercado sobre cualquier otra consideración-, y fundamento básico del orden social. Al igual que el oráculo de Delfos en la antigua Grecia, este organismo internacional se muestra siempre dispuesto a repartir consejos y exhortos sobre lo que unos y otros deben hacer. Pero, a diferencia del griego, que al pie del Parnaso adecuaba sus consejos a la naturaleza del problema sometido a su consideración, los gurús del FMI tienen por costumbre recetar siempre la misma solución, con independencia de la cuestión planteada.\nDurante los últimos años, gobiernos de los cinco continentes han sido destinatarios de las admoniciones del Fondo, referidas a la gestión de la economía de sus respectivos países. En ellas, siempre puede escucharse la misma cantinela: la necesidad de liberalizar y privatizar la economía. Cualquier tentación de intervención pública a favor de la estabilidad de los procesos económicos y sociales, y de una mayor justicia social, ha sido considerada no sólo como un error, sino como un ataque a los fundamentos de la economía. Ni siquiera la protección de los derechos más básicos de las personas han servido de excusa.\nEl FMI ha venido jugando, además, con las cartas marcadas. Muchos países se han visto literalmente obligados a aplicar sus recetas bajo la amenaza de no recibir fondos externos con los que paliar sus crisis. Los paganos no han sido nunca los gobiernos o empresarios corruptos que se han llevado dinero a espuertas mientras la gente sencilla veía como sus empleos desaparecían, los servicios públicos se deterioraban, y la privación aumentaba a su alrededor. El pato lo han pagado -y lo están pagando- los de siempre, aquellos que no tienen más recursos para oponerse que la mera protesta.\nComo señala Joseph Stiglitz -ex vicepresidente y ex economista-jefe del Banco Mundial hasta hace dos años- en su último libro El malestar en la globalización (Taurus, 2002) "hay miles de millones disponibles para salvar bancos, pero no las magras sumas necesarias para sufragar subsidios para quienes pierden sus empleos por culpa de los programas del FMI". En algunos casos, como el de Argentina, dichos programas son la causa de la masiva extensión de la pobreza y de la muerte de personas indefensas ante la práctica desaparición de servicios públicos esenciales, sin que los políticos o los empresarios corruptos hayan notado merma alguna en sus cuentas corrientes en el extranjero. Ellos han podido disponer libremente de su dinero -¡faltaba más!-, mientras la mayoría de los argentinos veía secuestrados sus ahorros por el Estado -una curiosa forma de defender la propiedad privada- durante meses y meses, en el famoso corralito. Para que luego digan que el FMI no tiene cintura.\nLa pasada semana, los burócratas del Fondo han dictaminado que en España deben suprimirse las cláusulas de garantía salarial y recortarse las pensiones, echando así una mano al Ministerio de Economía y al Banco de España, que llevan tiempo ya embarcados en esa cruzada. Lo más gracioso es que critican las mencionadas cláusulas como "la herencia de un pasado inflacionista", en un momento en que la inflación se sitúa en el 4%. Ahora, Aznar ya tiene a quien echar la culpa si no logra su paranoico "déficit cero": los trabajadores y los pensionistas. Vamos, el delirio.\nEl problema es que los burócratas del FMI viven de espaldas a la realidad, cómodamente instalados en una ideología trasnochada. Como señala Stiglitz, la ciencia reconoce las limitaciones del conocimiento, pero la ideología no. Y apunta a continuación: "el FMI jamás quiere discutir las incertidumbres asociadas con las políticas que recomienda, sino que prefiere proyectar una imagen de infalibilidad". O sea, sostenella y no enmendalla.\n* Este artículo apareció en la edición impresa del Viernes, 20 de diciembre de 2002


otra vez mis dedos volando sobre el teclado: Un culo con tatuaje en el brazo.\nSe trata de curvas. Y las curvas ya se sabe. Vale, salvo en las carreteras.\nEtiquetas: fotos culos, tatuajes\nPeace-for-ever 4 de agosto de 2012, 12:04\nY ¿a quien le interesa el tatuaje del brazo? Jijijijiji...


Sacrificios (relato) – Maneras d'escribir\nBueno, parece que el verano ya está llegando a su fin (salvo si vives en el hemisferio sur) y aunque oficialmente todavía quedan unos días, en la práctica la gran mayoría de vosotros habéis vuelto a vuestras viejas (o nuevas) rutinas.\nPara celebrar que en el hemisferio sur están a punto de abandonar el invierno y para intentar hacer al resto más llevaderos estos días post-vacacionales, me gustaría compartir con vosotros un nuevo relato. Esta vez uno de los largos, como de costumbre.\nDicen que una imagen vale más que mil palabras, pero en mi caso me ha costado solamente 980. Me explico. El relato de hoy está basado en una sola imagen, una vieja fotografía que me sugirió una historia:\nUna chica joven y un hombre elegantemente vestido ante a dos copas de vino en una barra de bar de una ciudad cualquiera de mitad del siglo XX.\nNo pongo la imagen en cuestión porque la idea es mostrar la imagen a través de las palabras. Así cada uno podrá imaginar su propia escena.\nEspero que os guste. Como siempre os podéis descargar el relato aquí en formato pdf para leerlo desde vuestro dispositivo preferido.\nEl camarero dejó las copas vacías sobre la barra y los dejó solos mientras iba a por la botella de vino.\n—No, gracias —dijo la chica apartando la copa con la mano—. Ya le he dicho que no me apetece ninguna más.\n—Venga mujer ¿me vas a hacer ese feo? —le respondió don Matías con el codo apoyado en la barra. Luego le indicó al camarero con un gesto que llenará ambas copas de vino— A esta invito yo, bébetela luego si quieres.\nLa chica estuvo a punto de decir algo, pero el camarero ya estaba rellenando las copas y prefirió dejar el asunto. Estaban ellos dos solos en la barra, nadie se había acercado y eso le hacía sentir muy incómoda. No sólo porque sospechara los motivos por los que don Matías la había citado en aquel cuchitril que olía a rancio, o porque fuera la única mujer en todo el bar y se sintiera observada. Lo peor es que lo estaba haciendo a espaldas de su marido.\n—Relájate, te noto algo tensa —dijo don Matías cambiando de posición y mostrándole los incisivos en un intento de sonrisa.\nElla no contestó enseguida y miraba las betas que dibujaba el mármol de la barra. Había una que parecía tener forma de cabeza de caballo ¿o no? Antes de responder se permitió girar un poco la cabeza hacia atrás para fijarse en los dos tipos que charlaban en la mesa junto a la ventana. No le sonaban sus caras pero eso no significaba que ellos no la conocieran. En aquel barrio se conocía todo el mundo y en aquella época eso era algo peligroso.\n—Estoy relajada —respondió fijando su vista en la copa de vino medio llena. La otra seguía en el mismo sitio donde la había dejado el camarero. Evitaba mirar a don Matías a la cara— Pero llevamos aquí más de veinte minutos y aún no me ha dicho para qué me ha citado. Encima —continuó sin dar pie a que don Matías abriera la boca—, este sitio me da repelús, con este olor a vino viejo, a humo y a sudor.\n—Lo sé, lo sé —dijo don Matías hinchando el pecho—. Pero esta es como mi segunda casa. Mi padre me traía de pequeño y aunque la decoración apenas ha cambiado —Señaló los carteles taurinos, la decoración patria y las botellas de alcohol bien colocadas en la gran estantería con espejo que ocupaba todo el largo de la barra— Me trae muy buenos recuerdos. Además, es un lugar tranquilo y discreto.\nEn ese momento se abrió la puerta del bar y entró un hombre vestido de gris. El agente saludó a don Matías tocándose la visera de la gorra y este le respondió haciendo lo propio con el ala de su sombrero. El policía echó un vistazo por la media docena de mesas, escudriñó las caras y se dirigió hacia la puerta de salida no sin antes añadir un «Que pase buena tarde, don Matías”.\n—Este es un lugar muy familiar —prosiguió una vez el policía abandonó el local—. Aquí todos se conocen y lo que es mejor… —Se quitó el sombrero y lo dejo sobre la barra. Luego se pasó una mano por el pelo engominado— todos me conocen.\n—No debería haber venido —dijo ella—. Como se entere Javier…\n—Tu marido ya lo sabe —le interrumpió—. Y si no, lo sospechará. ¿Te dijo que vino a verme el lunes?\n—¿El lunes? Pero si…\n—Me contó lo de la deuda —Volvió a interrumpirla pero esta vez se tomó su tiempo para vaciar de un largo trago la copa de vino—, un tema espinoso. Y además está la pobre Elena, tan pequeña y tan débil.\n—¿Le contó lo de Elena? —preguntó incrédula y al momento se le humedecieron los ojos.\n—No hizo falta, eso ya lo sabía. Me gusta estar informado sobre mis vecinos.\nDon Matías sacó el pañuelo del bolsillo exterior de su chaqueta y se lo ofreció. Ella no dudó pues sentía vergüenza de aquellas lágrimas y necesitaba ocultarse de posibles miradas extrañas.\n—Pero si está en mi mano, también me gusta cuidar de ellos. Quédatelo —dijo cuando ella le devolvía el pañuelo—. Ya le dije a tu marido que puedo ayudaros. Conozco a buenos médicos dentro y fuera del país; y por la deuda… —Hizo una pausa y se acercó más hacia la chica. Ella notó su fuerte olor a Varón Dandy y a tabaco— digamos que también conozco a la gente adecuada.\n—Se lo agradezco mucho, don Matías.\n—Como le dije a Javier ¿si no nos cuidamos entre nosotros quién lo va a hacer? —Posó su mando sobre la de ella—. Todos necesitamos ayuda.\nLa chica apartó la mano de golpe y nerviosa paseó su vista por todo el bar. El camarero estaba situado al otro extremo de la barra de espaldas a ellos ocupado secando unos vasos y los demás clientes mantenían la miraba baja, concentrados en sus propios asuntos. Se cruzó con su reflejo al otro lado de la barra entre dos botellas de licor. No pudo sostenerse la mirada mucho tiempo.\n—Lo siento, don Matías. Pero me tengo que ir —Se colgó el bolso del hombro y echó a andar.\n—Piénsatelo. Yo no rechazaría mi ayuda a la ligera.\nAsió el pomo de la puerta y la abrió ante la atenta mirada de los clientes. Sentía los ojos de don Matías clavados en la nuca. Se detuvo unos instantes, el aire de la calle se mezcló por unos segundos con el del interior; olía a tierra mojada, a frío, a castañas asadas… a vida. Cuando soltó el pomo, la puerta se cerró sola y todo el mundo volvió a bajar la cabeza. Todos menos don Matías, que mostraba sus dientes en un nuevo intento de sonrisa triunfal.\nSi os ha gustado el relato os agradecería que lo compartierais en vuestras redes sociales o redes personales. Y luego os podéis tomar una buena copa de vino que os lo habréis merecido.\nbar, Caciques, Familia, madre, matrimonio, Relato, siglo XX\n2 comentarios en “Sacrificios (relato)”\n5 septiembre, 2017 at 07:27\nMe parece un buen inicio para algo más. Creo que se queda un poco corto, en mi opinión\n5 septiembre, 2017 at 09:19\nGracias por pasarte por el blog y por comentar. La idea es dejar la resolución algo abierta, pero coincido contigo en que puede dar más de sí. Lo pensaré y quizá haga una segunda parte.


¿Cómo crecer como fotógrafo/a? 20 Acciones para Tomar Impulso\nInspiración para fotógrafosRecursos para Emprender\n¿Cómo crecer como fotógrafo/a? 20 Acciones que te Ayudarán a Tomar Impulso\n1 Mantenerse quieto, el gran enemigo para tu carrera de fotógrafo emprendedor\n2 Crecer como fotógrafo/a, un camino que debes emprender\n3 Las limitaciones no deben ser un impedimento para crecer como fotógrafo\n4 ¿Cómo crecer como fotógrafo/a? Emprende estas 20 acciones\n4.1 1. Apuesta por el Modo Manual\n4.2 2. Aprende Photoshop y/o Lightroom, un paso fundamental para crecer como fotógrafo\n4.3 3. Asiste a ferias y exposiciones de arte\n4.4 4. Elige tu especialidad fotográfica\n4.5 5. Mantente activo en las redes sociales\n4.6 6. Haz un curso de fotografía y empieza a crecer como fotógrafo\n4.7 7. Pierde el miedo al flash (externo)\n4.8 8. Desarrolla un proyecto fotográfico\n4.9 9. Ponte un reto nuevo\n4.10 10. Saca tu lado más emprendedor si quieres crecer como fotógrafo\n4.11 11. Participa en eventos de fotografía\n4.12 12. Aprovecha las oportunidades\n4.13 13. Lee libros de fotografía\n4.14 14. Busca un mentor o empieza como asistente de fotografía\n4.15 15. Adquiere buenos hábitos fotográficos cuando salgas a disparar\n4.16 16. Suscríbete a blogs de fotografía y otras publicaciones\n4.17 17. Haz un portfolio para crecer como fotógrafo\n4.18 18. Crea una web de fotografía atractiva, te dará mayor visibilidad y ayudará a crecer como fotógrafo\n4.19 19. Aprende estrategias de marketing y comerciales para fotógrafos\n4.20 20. ¿Ya mencionamos la importancia de la formación?\nSi quieres crecer como fotógrafo, tienes que formarte, aprender de tus errores, buscar nuevas técnicas, estar al día de las tendencias del mercado y muchas cosas más.\nEn este artículo te compartimos una pequeña guía para que sepas cómo impulsar tu carrera, tanto si estás empezando como si ya eres un fotógrafo profesional y buscas superarte a ti mismo.\nSi quieres crecer como fotógrafo tienes que formarte, aprender de tus errores, buscar nuevas técnicas, estar al día de las tendencias del mercado y muchas cosas más.\nMantenerse quieto, el gran enemigo para tu carrera de fotógrafo emprendedor\nUn paseo por tu ciudad para retratarla con tu cámara, una visita a un museo, un curso nuevo o un reto fotográfico: tu carrera de fotógrafo emprendedor se enriquecerá cada vez que tu curiosidad te levante de tu silla.\nCrecer como fotógrafo/a, un camino que debes emprender\nCrecer como fotógrafo no debería ser una opción, sino el camino a seguir si realmente quieres crecer en esta profesión.\nSiempre será una buena decisión estar en constante aprendizaje para mejorar nuestra técnica y, gracias a ello, la calidad de nuestro trabajo dará un gran salto.\nPhoto by Dominic Bonilla on Unsplash\nLas limitaciones no deben ser un impedimento para crecer como fotógrafo\nLas limitaciones pueden convertirse en nuestras mejores maestras cuando las tomamos como oportunidades.\n¿Tu equipo no es el más nuevo del mercado? ¿Tus lentes no son tan luminosas como quisieras? La cámara no hace al fotógrafo: lo más importante al hacer una fotografía es el encuadre, la historia que cuentas en ella, el uso de la luz, los colores…\nSi puedes hacer una buena fotografía con un móvil o con esa cámara que te acompaña desde hace muchos años, entonces tienes buena parte del camino hecho.\n¿Cómo crecer como fotógrafo/a? Emprende estas 20 acciones\nSi eres un fotógrafo/a apasionado por el sector, seguramente te dejes llevar por la creatividad que envuelven tus fotos y quieras destacar en este mercado.\nCon las siguientes 20 acciones queremos que vayas un paso más allá y que puedas sacarle todo el provecho a tu cámara y a las ideas que tengas en mente.\n1. Apuesta por el Modo Manual\nFotografiar puede llegar a convertirse en un reto. Si aprendes los fundamentos de tu cámara y cómo manejarla en modo manual, podrás llevar tu creatividad al siguiente nivel y profesionalizarte como fotógrafo. Pierde el miedo al modo manual y destapa tu lado más creativo.\n2. Aprende Photoshop y/o Lightroom, un paso fundamental para crecer como fotógrafo\nUna fotografía no se acaba una vez hecha. Después del disparo puedes usar herramientas como Photoshop o Lightroom para sacar todo el potencial de tus imágenes.\nAprender a procesar, gestionar, ajustar, retocar y manipular las imágenes te puede ayudar a conseguir un trabajo de calidad. Una base esencial para cualquier fotógrafo/a que desee un mayor control del proceso fotográfico, optimizando mejor los recursos y el tiempo.\n3. Asiste a ferias y exposiciones de arte\nVer el trabajo de otros fotógrafos es muy enriquecedor y además de mejorar tu inspiración te servirá para aprender de esos grandes artistas que están haciendo un gran trabajo.\nAprovecha la oportunidad de este mes con La semana del arte que se celebra en Madrid, donde se darán cita grandes ferias destacadas de este sector en las que TOO MANY FLASH va a colaborar, como Feria de HYBRID, o la Feria de Arte Contemporáneo ARTIST.\n4. Elige tu especialidad fotográfica\nCuanto más te enfoques en desarrollar y especializarte en una disciplina fotográfica, más posibilidades habrá de que te conviertas en un experto en menos tiempo y logres destacar dentro del sector.\nExisten varias especialidades dentro de la fotografía que han experimentado un auge en los últimos años: fotografía de bodas, fotografía de publicidad y moda, fotoperiodismo, fotografía de autor y arquitectura fotográfica.\nEn la carrera de cualquier fotógrafo las redes sociales son una muy buena herramienta para mostrar al mundo tus trabajos. Aprende a desarrollar y crear tu imagen profesional en redes sociales, especialmente en Instagram, donde la imagen lo es todo.\nEs bueno que conozcas los consejos de expertos en marketing para fotógrafos que te pueden aportar valor.\n6. Haz un curso de fotografía y empieza a crecer como fotógrafo\nLa formación es una pieza fundamental en el desarrollo del fotógrafo. Dependiendo de en qué punto te encuentres, será más recomendable una formación u otra.\nAquí tienes cursos de fotografía en Madrid para diferentes niveles, necesidades y objetivos.\n7. Pierde el miedo al flash (externo)\nAdemás del manejo de cámara, dominar la iluminación artificial tanto en estudio como en exteriores puede suponer un salto de calidad en tus resultados fotográficos.\n8. Desarrolla un proyecto fotográfico\nSi te gusta la fotografía, significa que tendrás ideas creativas en todo momento.\nNo te limites y dales rienda suelta. Crea proyectos interesantes y pon a prueba tus habilidades. Aquí tienes algunos proyectos interesantes para inspirarte.\n9. Ponte un reto nuevo\nRétate a ti mismo/a o reta a un compañero a hacer cosas nuevas. Salir de tu zona de confort a veces puede ser difícil, pero siempre tendrás la recompensa de descubrir cosas nuevas.\nLo mejor que puede pasar es que adquieras nuevas experiencias, aprendizajes y disfrutes del proceso.\n10. Saca tu lado más emprendedor si quieres crecer como fotógrafo\nSi consideras la fotografía como una salida profesional válida, debes tener presente la importancia del marketing y la visión de negocio como buen emprendedor. Este blog te será de mucha ayuda.\n11. Participa en eventos de fotografía\nNo olvides asistir también a eventos fotográficos que te permitan conocer a grandes fotógrafos del sector, aprender de su experiencia y, por qué no, hacerles preguntas.\n12. Aprovecha las oportunidades\nLas buenas oportunidades a veces pasan por delante de nosotros y es nuestra responsabilidad el estar atentos para saberlas ver y pasar a la acción.\nEsa es la filosofía del verdadero emprendimiento fotográfico.\n13. Lee libros de fotografía\n¿Te has detenido a observar alguna vez la cantidad de libros de fotografía que existen?\nBiografías de fotógrafos, fotografías de paisajes, libros para aprender sobre técnica fotográfica… Sin duda, todos ellos alimentarán tu mirada creativa.\n14. Busca un mentor o empieza como asistente de fotografía\nMuchas veces queremos empezar en la carrera de fotografía, pero no sabemos a quién consultar sobre temas referidos a la profesión.\nResulta sumamente útil buscar un mentor, alguien que te transmita sus experiencias y su conocimiento, incluso puedes trabajar para colegas experimentados como asistente y aprender in situ sobre su forma de trabajar, su manera de tratar con los clientes, etc.\n15. Adquiere buenos hábitos fotográficos cuando salgas a disparar\nRevisa la configuración de tu cámara para no cometer errores\nObserva a tu alrededor y analiza el encuadre antes de disparar\nBusca ángulos de toma distintos\nUtiliza las reglas básicas para componer, como la de los tercios\nAnaliza la luz que tienes disponible\nDispara menos, observa más\nHaz un pequeño procesado a tus fotografías\nToma fotografías a diario\nMira el trabajo de otros fotógrafos\n16. Suscríbete a blogs de fotografía y otras publicaciones\nLos blogs y newsletters de fotografía son herramientas sumamente útiles para todos los fotógrafos: en ellos encontrarás información que estará organizada según tu nivel de formación o tus intereses.\n17. Haz un portfolio para crecer como fotógrafo\nUn portfolio fotográfico es una selección de tus mejores fotografías, aquellas que realmente representan tanto la calidad de tu trabajo como también tu estilo.\n18. Crea una web de fotografía atractiva, te dará mayor visibilidad y ayudará a crecer como fotógrafo\nTener perfiles en todas las redes sociales es muy importante, pero tus potenciales clientes recorrerán con gusto tu página web para encontrar allí tus mejores fotografías en mejor calidad, tu información ordenada y un blog con contenido útil y de calidad.\nTu web es tu carta de presentación y es ese lugar en el que valen tus reglas y no las de los tan cambiantes algoritmos de cada red.\n19. Aprende estrategias de marketing y comerciales para fotógrafos\nA la hora de crecer como fotógrafo profesional, necesitarás contar con herramientas para generar tus propias estrategias de marketing y comerciales.\nPara poder concretar ventas, es fundamental tener presencia online, crear comunidad y generar contenidos. Para ello debes formarte y mantenerte actualizado con las últimas tendencias.\n20. ¿Ya mencionamos la importancia de la formación?\nNunca nos cansaremos de repetirlo: para emprender como fotógrafo necesitarás incorporar muchísimos conocimientos que serán vitales para que te conviertas en una marca.\nDesde técnica fotográfica hasta marketing, iluminación, especializaciones… todos los conocimientos que incorpores harán crecer tu carrera.\nLa mayoría de estos hábitos son sencillos y fáciles de aplicar para seguir mejorando tu técnica, tu mirada y tu estilo. Incorpóralos y notarás cómo, con mucha práctica y constante formación, en poco tiempo los resultados estarán a la vista.\nImplementar estás 20 acciones que te hemos sugerido te permitirá crecer como fotógrafo y destacar. ¡Atrévete a ir por ello!\n¿Cómo construir un emprendimiento de fotografía exitoso y rentable? Claves y tips para fotógrafos emprendedores\n8 Señales que te Muestran que Debes Formarte en Fotografía


La UD Melilla hace oficial el fichaje del salmantino Álvaro Molina\nEl defensa, que el año pasado jugó en el Alcobendas Sport y en Las Rozas, de Tercera y Segunda B, respectivamente, se incorporará a los melillenses una vez levanten el ERTE. SALAMANCA24HORAS ya lo adelantó el pasado 1 de agosto\n14 de agosto de 2020 (11:03)\nEl salmantino Álvaro Molina ha sido confirmado como nuevo fichaje de la UD Melilla. Un fichaje que ya adelantó el pasado 1 de agosto SALAMANCA24HORAS.\nEl defensa charro, de 26 años de edad, se incorporará al club de Segunda B una vez los melillenses levanten el ERTE en el que se encuentran, según ha informado la entidad.\nMolina, que el año pasado ya dio el salto a Segunda B tras fichar en el mercado de invierno por Las Rozas, después de jugar la primera mitad de la temporada en el Alcobendas Sport (Tercera), continúa así en la categoría de bronce de fútbol español. De hecho, con los madrileños jugó todos los partidos, y como titular, desde que firmó hasta que se suspendió la temporada.\nEl Melilla será el sexto equipo en la carrera de Molina tras pasar por las categorías inferiores de la extinta UD Salamanca (llegando a debutar con el Salmantino), el Rayo Vallecano (donde fue parte de su filial), el Leganés (también jugando en su filial), el Alcobendas Sport y Las Rozas.\nPor su parte, el director deportivo del Melilla, David Torices, ha asegurado que Molina “tiene unas muy buenas condiciones para el tipo de futbol que queremos realizar”, lo ha definido como “un central rápido que nos va a permitir jugar muy lejos de la portería. Además, tienen una gran intuición del juego y anticipación en todas las acciones” y ha asegurado que es “uno de los fichajes en los que más ilusiones tenemos puestas, porque creemos mucho en sus capacidades. Creo que es un jugador que va a sorprender y gustar mucho a todos los aficionados”.


Nutella honra a las familias mexicanas con edición del Día de Muertos - México Desconocido\nNutella honra a las familias mexicanas con edición del Día de Muertos\nComo un homenaje a la celebración del Día de Muertos, Nutella lanzará al mercado un tarro de edición limitada con elementos alusivos a esta importante tradición, el cual fue ilustrado especialmente por un diseñador mexicano.\nEl tarro tiene un colorido diseño que resalta los símbolos más conocidos del Día de Muertos, como veladoras, guitarras, pan de muerto y papel picado entre otros\nEsta pieza de colección no solo engalanará la mesa durante el desayuno familiar, sino que también podrá utilizarse —una vez que se haya consumido todo el producto— como una bella lámpara decorativa, gracias al novedoso diseño de una tapa especial luminosa que podrás ganar en las redes sociales y otras activaciones de la marca.\nEs así como Nutella busca honrar a las familias mexicanas y unirse al festejo del Día de Muertos, uno de los más significativos en nuestro país, pues se tiene la creencia de que en estas fechas (01 y 02 de noviembre), las personas que han dejado el plano terrenal regresan al mundo de los vivos para convivir nuevamente con sus seres queridos.\nY por supuesto, la ofrenda es parte fundamental de esta celebración, porque, así como lo hacemos en vida, los mexicanos recibimos a nuestros muertos con las mejores viandas posibles. Por ello, la comida debe estar siempre presente en el altar: fruta, agua, el tradicional pan de muerto y todo aquello que disfrutaban los difuntos; así como fotografías, veladoras, papel picado y flores de cempasúchil.\nLa fiesta del Día de Muertos es tal vez con la que más se identifica a México en ámbito internacional, pues llama mucho la atención el sincretismo de los ritos religiosos prehispánicos y las fiestas católicas que lo conforman, tan es así, que es reconocido por la Unesco como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.\nCon este tarro conmemorativo, Nutella celebra las tradiciones mexicanas. La marca ha estado presente en la mesa de las familias —especialmente durante el desayuno— desde 1992, y ahora también lo estará en los festejos del Día de Muertos.


Inician las inscripciones para Escuela de Música municipal | El Diario de Nuevo Laredo\nHome » Locales » Inician las inscripciones para Escuela de Música municipal\nInician las inscripciones para Escuela de Música municipal\nTras concluir con gran éxito su curso otoño-invierno, la Escuela de Música del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia -DIF- está lista para iniciar las inscripciones a su nuevo curso de seis meses que empezará en enero.\nLeonel Barberena, Coordinador de la escuela, informó que tras el periodo de receso por la Navidad y el Año Nuevo, el registro se realizará del lunes 13 al viernes 17 de enero de 9 de la mañana a 1 de la tarde.\n“Los cursos como siempre son totalmente gratuitos, nada más se les solicita que lleven toda la papelería completa, la cual consta de una copia del acta de nacimiento, una copia de la CURP, dos fotografías tamaño infantil, una copia del comprobante de domicilio y llenar su ficha de inscripción”, señaló.\nOtro requisito es cumplir con la edad requerida; los alumnos de coro infantil y percusión infantil pueden ingresar a partir de los ocho años, y a los 10 años de edad a las demás clases como percusión, batería, coro infantil, canto, guitarra, violín, chelo, contrabajo, instrumentos de viento, teclado, educación especial, entre otras.\nLos cursos son semestrales, en este caso de enero a junio, y se imparten de 3 de la tarde a siete de la tarde.\nPara mayor información, pueden acudir directamente a la Escuela de Música ubicada en la calle Eva Sámano 1511, a un costado del Polyfórum ubicado en la colonia La Fe.\nAnterior: Jenni Rivera sí asistió a las fiestas privadas de los narcos: exmánager\nSiguiente: AMLO promete un monumento y justicia para la familia Lebarón