La UNAM, crítica del neoliberalismo desde hace 40 años: Lomelí – Agencia de Prensa Online\nLa UNAM, crítica del neoliberalismo desde hace 40 años: Lomelí\nLa Universidad Nacional fue una de las primeras instituciones que advirtió sobre el cambio de rumbo de la economía mexicana y acerca de las implicaciones del modelo neoliberal para México. Hay un amplio repertorio de publicaciones, unos 120 libros sobre el tema, que analizan el neoliberalismo y que también plantean alternativas a los problemas que ha generado éste, señaló el secretario general de esta casa de estudios, Leonardo Lomelí Vanegas.\n—¿Desde cuándo se comenzaron a estudiar en la UNAM las políticas neoliberales?\n—LL: La Universidad ha sido crítica en torno al neoliberalismo desde que se comenzó a manifestar a mediados de los años 80 en nuestro país un cambio en la política económica, claramente influido por principios que hoy conocemos como neoliberales y que, en ese momento, algunos organismos internacionales recomendaban como salida a la crisis en la que habíamos entrado en 1982, principalmente por la deuda externa de la nación que ese año se nos salió de control. Recomendaban un cambio estructural que implicaba privatizaciones de empresas públicas, políticas económicas de ajuste, reducir el gasto público, aumentar los impuestos y de liberalización financiera.\nDesde el primer momento la Universidad Nacional Autónoma de México fue muy crítica; de hecho, el libro que anuncia propiamente el neoliberalismo antes de que se comience en el país a dar ese viraje es de 1981, es México, la disputa por la nación, que escribieron Rolando Cordera y Carlos Tello, de la Facultad de Economía. En ese momento hablaban de que había dos opciones de política económica en el gabinete de José López Portillo: la nacionalista y la orientación neoliberal, y va a ser finalmente la orientación neoliberal la que va a predominar ya en la segunda mitad del gobierno de Miguel de la Madrid a partir de 1985.\nLa Universidad fue una de las primeras instituciones que advirtió sobre el cambio de rumbo de la economía mexicana y sobre las implicaciones del modelo neoliberal para México.\n—¿Qué tan vasta ha sido la publicación editorial sobre el neoliberalismo?\n—LL: La Universidad ha generado una amplia producción editorial sobre el neoliberalismo. Sólo en la parte de lo que sería la economía podría mencionar que lo hemos estudiado desde sus orígenes mismos. En México hay un libro de la doctora María Eugenia Romero Sotelo, profesora de la Facultad de Economía de la UNAM, que habla de cómo se gesta el neoliberalismo desde los años 30 como una respuesta a las políticas económicas del gobierno del general Lázaro Cárdenas.\nEn 1986 se publica un libro que se llama Informe sobre la crisis, que coordinó Carlos Tello Macías, en el que se habla de los distintos impactos que ya tenía el cambio de modelo en la economía mexicana. Hay un artículo sobre los efectos de la política económica que ya podíamos llamar como neoliberal en la distribución del ingreso que lo escribió la maestra Ifigenia Martínez, quien acaba de recibir la Medalla Belisario Domínguez.\nPodemos hablar ya en los años 80 de una vasta producción editorial en la Facultad de Economía, en el Instituto de Investigaciones Económicas, en el CEIICH, en las facultades de Estudios Superiores Acatlán y Aragón, donde también se enseña economía. Mencionaré algunos de los títulos que me parecen más representativos. Desde su libro La economía mexicana, más allá del milagro, Arturo Huerta hablaba de este cambio de rumbo de la economía mexicana y hay que decir que él ha escrito desde principios de los 90 hasta nuestros días más de 20 volúmenes en los que se refiere a las políticas neoliberales y las critica. El más reciente se llama Austeridad fiscal, causas y consecuencias, apenas de 2021, pero podríamos hablar, por ejemplo, de un libro de 1992 que precisamente se llama Riesgos del modelo neoliberal o también en 1994 escribió otro que se llama La política neoliberal, estabilización económica en México.\nCabe mencionar la creación del Grupo Nuevo Curso de Desarrollo en 2009 y del Programa Universitario de Estudios del Desarrollo en 2011, que igualmente han generado un número importante de diagnósticos, propuestas y posicionamientos sobre la política económica, contrarios al modelo neoliberal.\n—¿Cuáles han sido los principales costos de las políticas neoliberales para el país?\n—LL: Tenemos una gran cantidad de jóvenes que se incorporaron al mercado laboral en los últimos 30 años y por no haber crecido suficientemente rápido no pudimos generar empleos para todos ellos y las válvulas de escape que encontraron estos jóvenes fueron la emigración o la informalidad. (Gaceta)\nPrevious : ¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO HABLAR DE LA MUERTE?\nNext : TLALPAN LISTA PARA RECIBIR A VISITANTES POR DÍA DE MUERTOS, INCLUYE FESTIVAL “DEL INFRAMUNDO A TIERRA FIRME”


Fundación del tango\nHabía nacido en el Río de la Plata, en los puteros de los suburbios. Los hombres lo bailaban entre ellos, para entretener la espera, mientras las mujeres atendían otros clientes en la cama. Sus sones, lentos, tartamudos, se perdían en los callejones donde reinaban el cuchillo y la tristeza.\nEl tango llevaba la marca de su origen en la frente, los bajos fondos, la mala vida, y por eso tenía prohibido salir.\nPero el impresentable se abrió paso. En 1917, de la mano de Carlos Gardel, el tango irrumpió en el centro de Buenos Aires y subió al escenario del teatro Esmeralda y se presentó por su nombre. Gardel cantó "Mi noche triste" y fue ovacionado. Y se acabó el exilio del tango. Bañada en lágrimas, la pacata clase media le dio clamorosa bienvenida y le otrogó certificado de buena conducta.\nEse fue el primer tango que Gardel grabó en disco. Sigue sonando, y cada día suena mejor. A Gardel lo llaman el Mago. No exageran ni un poquito.


¿Cuánto tarda en crecer un cerdo Duroc? - Enterate Delicias\n¿Cuánto tarda en crecer un cerdo Duroc?\nPeso del cerdo Duroc en kg\nLa raza Yorkshire es conocida como la «raza madre» porque las cerdas Yorkshire se caracterizan por parir y criar grandes camadas de cerdos. Los Yorkshires son cerdos de estructura grande, sobre todo en longitud, lo que permite comercializarlos con pesos más elevados sin que pierdan eficacia. Los Yorkshire barrows, en los años de récords de la National Barrow Show, tienen una media de más de 32 pulgadas en el concurso de canales, consistentemente más largos que cualquier otra raza e incluso más largos que los cruzados. Un promedio de cinco años de la estación de prueba de verracos de Yorkshire cuando se llevaron a 240 libras, ganaron un promedio de 2,07 por día con la eficiencia de alimentación de 2,55, los mejores en ambas categorías para todas las razas.\nLa raza roja de cerdos conocida como Duroc es uno de los principales contribuyentes a casi todas las explotaciones porcinas de éxito. Esta raza es conocida desde hace tiempo por su capacidad de crecer más rápido con menos alimento. La capacidad del Duroc para mostrar una tasa de crecimiento rápida, coincidiendo con la conversión eficiente de la libra de alimento en libras de carne roja, no es igualada por ninguna otra raza. Mediante el uso de verracos Duroc de raza pura en operaciones comerciales, el productor puede maximizar la heterosis que se genera al cruzar líneas genéticas puras. La estructura esquelética del Duroc, que resiste todo tipo de ambientes, combinada con la delgadez natural, produce un producto de crecimiento rápido y eficiente que es aceptable para el empacador y el consumidor. Esto garantiza que la raza Duroc seguirá desempeñando un papel integral en la producción de carne de cerdo para los estadounidenses más exigentes.\nCalidad de la carne de cerdo Duroc\nEl cerdo Duroc es una raza antigua de cerdo doméstico. La raza se desarrolló en Estados Unidos y constituyó la base de muchos cerdos comerciales de raza mixta. Los cerdos Duroc son de color marrón rojizo y amarillo dorado, de estructura grande, longitud media y musculatura, con las orejas parcialmente caídas. Suelen ser una de las razas porcinas menos agresivas de las criadas para carne.\nLa raza, una de las varias razas de cerdos rojos que se desarrollaron alrededor de 1800 en Nueva Inglaterra, es originaria de África. Una teoría es que los cerdos fueron importados de la costa de Guinea en África en la época del comercio de esclavos. Otra sugerencia es que el color rojo procedía del cerdo Berkshire de Gran Bretaña, una raza que ahora es negra, pero que en aquella época era de color marrón oxidado. Otra influencia en la raza puede haber sido la importación de cuatro cerdos de España y Portugal en torno a 1837, pero no está claro si formaron parte de la ascendencia de la raza.\nSe dice que la raza recibió su nombre de un semental que pertenecía a Harry Kelsey en el estado de Nueva York (década de 1820) o que «la raza recibió el nombre de un caballo de carreras y éste, a su vez, el del ayudante de Napoleón, el general Christoph Duroc. . .».\nCerdo Duroc frente a un gran blanco\nGuía de compra de DurocChris Graham presenta el perfil de una de las razas de cerdos más infravaloradas y destaca las ventajas que muchos criadores potenciales se pierden El Duroc, me parece, es una raza muy denostada. Su nombre no es ni atractivo ni informativo, y desde luego no da ninguna pista al investigador ocasional sobre las características o el aspecto de la raza. El nombre tiene algo más que un tufillo a francés, pero ni siquiera eso sirve de guía. El Duroc, al parecer, fue bautizado simplemente por capricho de su creador, allá por la década de 1820, y al otro lado del Atlántico, en Nueva Inglaterra, Estados Unidos.\nLa historia cuenta que, en 1823, Isaac Frink, de Milton (Nueva York), obtuvo un jabalí rojo de Harry Kelsey, de la pequeña ciudad de Florida, también en el estado de Nueva York. Este jabalí era uno de una camada de 10, y parece probable que sus padres habían sido importados del Reino Unido. Por aquel entonces, el Sr. Kelsey era también el orgulloso propietario de un famoso semental trotador llamado Duroc y, tal vez por ser del mismo color, Frink decidió dar a su nuevo verraco rojo el mismo nombre.\nUso del cerdo Duroc\nSi está pensando en criar cerdos en su granja, es posible que esté pensando en criarlos para obtener carne. Al fin y al cabo, los cerdos no se crían por la leche ni por su pelaje, como ocurre con otros animales de granja. En realidad, los cerdos sólo se crían para un producto básico. Entonces, ¿qué raza es la adecuada para su granja?\n¿Cuáles son las mejores razas de cerdos para la cría de carne? Se puede criar cualquier raza de cerdo para carne. Sin embargo, hay algunas razas que destacan por la calidad de su producción de carne y su capacidad de cría. Las ocho mejores razas de cerdos para criar para carne son las siguientes:\nEl Yorkshire es la raza de cerdo más popular en Norteamérica. Este cerdo es totalmente blanco, con la piel rosada. Los criadores comerciales prefieren los cerdos blancos, porque el producto final es visualmente más atractivo que una canal con pelo oscuro (esta es la misma razón por la que la mayoría de las aves comerciales son de color blanco).\nLos Yorkshires (como todas las razas de cerdos con nombres que terminan en «-shire») tienen las orejas erectas en lugar de las orejas caídas. Crecen rápidamente y se consideran cerdos de tamaño medio que pueden llegar a pesar entre 500 y 750 libras, dependiendo de la variedad que se críe. Aunque los Yorkshires eran originalmente más gordos, en los últimos 100 años se han criado para producir más carne magra, por lo que son una excelente opción si se busca carne magra como la del cerdo.\n¿Qué raza son los cerdos manchados?\n¿Cuál es la raza de cerdo más grande del mundo?\n¿Cuál es la raza de cerdo que crece más rápido?\n¿Cuáles son las razas más importantes de porcinos?


‘El objetivo de las marcas es vender y los influencers lo consiguen’\nDavid Grijalba (BLive):‘El objetivo de las marcas es vender y los influencers consiguen que vendan’\nOctubre 26, 2015 - 10:14\n¿Por qué contar con un youtuber para nuestra campaña? @BLiveTV\nLa relevancia de los youtubers en publicidad es indiscutible. En los últimos tiempos cada vez son más marcas las que apuestan por utilizar a estos influencers en sus campañas para conseguir más notoriedad y llegar a más público. El director Comercial de Blive, división digital de Boomerang TV, que trabajan con youtubers para la creación de campañas publicitarias habla con prnoticias sobre cómo se están adaptando los anunciantes a esta nueva realidad\nLa influencia de los youtubers es indiscutible en estos momentos en la publicidad ¿Cómo creéis que va a influir de cara al futuro?\nLos presupuestos destinados a realizar acciones con youtubers son cada vez mayores. Es verdad que aun estamos muy lejos de los EE.UU pero seguimos creciendo. Un dato relevante es el que arrojan las mismas estadísticas de YouTube, si tenemos en cuenta que el número de horas diarias que la gente dedica a ver vídeos de la red social de vídeo por excelencia ha crecido un 40% desde marzo del año pasado, 2014, está claro que cada vez más los youtubers, protagonistas indiscutibles de YouTube, seguirán ahora y en el futuro aumentando su influencia y poder en campañas de publicidad o a través de sus propios contenidos. Nosotros tenemos la suerte de trabajar con los mayores youtubers nacionales e internacionales y la experiencia está siendo única.\n¿Cómo es la gestión que hace vuestra empresa con estos influencers?\nNormalmente el cliente nos entrega un briefing o breve resumen de una marca con unos objetivos concretos. A partir de ahí conceptualizamos, creamos y desarrollamos la idea, proponemos el youtuber o los youtubers que creemos son los idóneos para la acción en función de su perfil. Una vez aceptada la idea y nuestra recomendación de youtubers nos encargamos absolutamente de todo. Desde el control de los días de publicación, producción, reporting, etc. En definitiva, de toda la campaña. En este sentido, podemos encargarnos de todo el proceso de una campaña completa o por otro lado, nos adaptamos a las necesidades de las propias agencias o clientes quienes ya vienen con una idea preconcebida y nosotros les ayudamos proponiéndoles los youtubers o desarrollando una idea “ad-hoc” para el anunciante/marca en cuestión.\n¿Son los anunciantes cada vez más conscientes de la importancia que tiene contar con un youtuber en un una campaña?\nLo son y además empiezan a darse cuenta y entender que no es un anuncio tradicional lo que deben hacer los youtubers. No estamos en el medio convencional de la televisión, estamos en un nuevo medio lo que significa que los contenidos deben adaptarse al medio, a sus características y aprovechar sus ventajas.\n¿Existe alguna fórmula para lograr que un vídeo de YouTube sea viral?\nNo existe una fórmula o receta mágica. Pero si combinamos una buena idea con la audiencia que tienen todos estos youtubers las posibilidades de éxito aumentan. No olvidemos que los youtubers no son únicamente fuertes en YouTube, sino, en la mayoría de casos, también en el resto de redes sociales: Instagram, Twitter, Facebook…\nCreación de contenido, redes sociales… las estrategias de marketing están cambiando, ¿Cómo se adaptan las marcas?\nLas marcas cada vez son más conscientes de que las piezas que realizan para televisión pueden ser más o menos rentables y/o eficientes para luego divulgarlas online como publicidad tradicional (True View). Pero hay que pensar si crear contenidos y que las propias marcas tengan que pagar para que se vean o sino será mejor crear unos contenidos que ya de por sí tienen audiencia garantizada y una buena acogida. Ahí es donde entran los youtubers, que cuentan con su propia audiencia y garantizan las views. Pero ¡ojo! Es muy importante que a la audiencia le guste. Por eso para nosotros es de crucial importancia los likes que logra un video realizado para una marca.\n¿Pueden convivir las campañas tradicionales con las nuevas fórmulas como las que se desarrollan en el universo YouTube?\nDesde luego. Cada medio tiene unos objetivos y son complementarios. Desde BLive hacemos hincapié en explicar que un branded content con un youtuber no es un anuncio y que puede convive con campañas tradicionales y otras online. Todo suma y recalco de nuevo la importancia de que tanto los views, los comentarios, etc. sean orgánicos.\n¿Cómo ha avanzado la influencia de los youtubers en los últimos años y cómo está respondiendo el mercado?\nVolviendo a EE.UU, muchos youtubers ya son considerados influencers más poderosos que las estrellas de cine, que grupos de rock, cantantes o deportistas consagrados. Con el tiempo han ido sumando popularidad y fama a la par que aumentado su credibilidad y reputación y ese fenómeno está llegando a España. El feedback del mercado es bueno y la demanda aumenta. En un año hemos llevado a cabo más de 40 campañas llegando a más de 45 millones de visualizaciones. Las cifras son buenas y los resultados mejores; no olvidemos que el objetivo de las marcas es vender y estos influencers consiguen que las marcas vendan. Nuestros casos de éxito lo demuestran.\nModificado por última vez: Lunes, 26 Octubre 2015 10:25\nMás en esta categoría: « Shiseido nos demuestra cuánto poder tiene el maquillaje La DGT lucha contra los atascos con otra campaña de concienciación »


Home > ES > Anvarol > Dónde pedir Anavar esteroides en Guatemala\nLa mayoría de los levantadores de peso utilizar diversos tipos de suplementos, en función de sus exigencias. Un tipo importante de pastillas de nutrición deportiva se llama Anvarol , así como se crea para ser los esteroides ideales para el corte y también la masa magra . Este suplemento se hace por CrazyBulk, que se formula como un suplemento diferente para el sintético apila Anavar pero sin efectos negativos. Con sus potentes activos proclamada, Anvarol vale una opinión sobre todo si usted está tratando de encontrar un suplemento del edificio del músculo confiable. No compre cualquier tipo de Anavar artículos, antes de revisar esta información Anavar: los mejores esteroides para la pérdida de peso efectiva que sin duda discutir acerca de qué es Anavar alternativa, ¿cómo beneficia Anvarol su programa de entrenamiento físico, así como comprar Anavar pilas en venta en las tiendas en Guatemala .\nSi conoces las pilas de esteroides anabólicos mucho más conocidos llamados Anavar, entonces usted sabe que hay, además, cientos de productos en Guatemala que se asemeja a sus calidades superiores, así como la marca de Anavar steroidss anabólica alternativa , Anvarol está entre ellos. Pero, ¿cómo es Anvarol diferentes del resto de los competidores, especialmente con el Anavar inicial? Exactamente lo que es la especialidad de Anvarol en comparación con los otros productos, que hacen que usted debe conseguir este suplemento? Bueno, Anavar es realmente un agente anabólico potente, pero es bien conocida por sus efectos adversos. Ahí es donde Anvarol se puede encontrar en. Un suplemento anabólico potente de manera similar todavía es mucho más mucho más seguro en comparación con Anavar stackss esteroide sintético. Simplemente pone, podemos afirmar que Anvarol es Anavar efectos no haya ningún lado. Anvarol es propiedad y está dispersa por CrazyBulk, el fabricante prominente de alta calidad y más vendidos suplementos anabólicos tales como D-Bal Dianabol, Clembuterol, Winsol, Gynectrol y también un montón de otros.\nAnvarol funciona mediante la utilización de su fórmula distinta. CrazyBulk afirma que puede ofrecer cualidades Anavar-como, pero sin sus efectos secundarios. Pero antes de eso, tenemos que reconocer el ingrediente activo de Anvarol que lo hacen mucho pastilla mucho más seguro en comparación con los esteroides sintéticos convencionales oxandrolona. Anvarol se compone de una ingredientes activos más naturales. La mezcla patentada de Anvarol suministra una 450 mg (por oferta) de todos los extractos naturales, así como compuestos que consiguen masa muscular reconocido. Esta fórmula incluye la soja aislado de proteína saludable, suero concentrado de proteínas, aminoácidos de cadena ramificada, raíz de ñame silvestre y el ATP como ingredientes energéticos. Es ingredientes activos inactivos incluyen cápsulas de jalea y también estearato de magnesio. Permitir de obtener más exactamente cómo funciona este suplemento.\nAnvarol tiene trifosfato de adenosina (ATP), que se entiende para dar ráfagas rápidas, así como cortas de energía para los músculos. Esto es muy importante cuando se está de levantamiento de pesas o realizar cualquier tipo de entrenamiento físico extremo. ATP también es necesaria para la contracción sostenida. Teniendo en cuenta que necesita más ATP para dar su masa muscular aún más potencia, Anvarol promueve sus niveles de fosfocreatina – química orgánica en su cuerpo, por lo que se va a desarrollar mucho más la ATP a un precio mucho más rápido. Cuanto más la ATP, el mucho más poder va a obtener, y también el más usted se empuja a la limitación durante los ejercicios.\nAnvarol consta de origen ñame silvestre como resultado de sus propiedades similares a las hormonas. Debido a sus diferentes características, ñame silvestre podría ser hecho en varias steroidss anabólicos tales como el estrógeno y la dehidroepiandrosterona (DHEA). El ñame salvaje Uso mundo médico como una alternativa al tratamiento de reemplazo hormonal. ñame salvaje es reconocido para el tratamiento de síntomas de la menopausia, los huesos débiles, incapacidad para concebir, el ciclo menstrual de la artritis reumatoide y la vesícula biliar problemas angustiosos. Por encima de todo, Anvarol utiliza extracto de ñame silvestre origen en gran medida para elevar sus grados de potencia y también mejorar su rendimiento relacionados con el sexo.\nAnvarol contiene aminoácidos de cadena ramificada o simplemente llamado como BCAA. Este aminoácidos se componen de leucina, isoleucina, así como valina. No hay preguntas con respecto a los beneficios reales de los aminoácidos de cadena ramificada entre los levantadores de pesas, ya que apoya la síntesis de la proteína del tejido muscular y el crecimiento de la masa muscular. En los atletas profesionales, los BCAA se utilizan para detener el agotamiento y también sujetan la curación.\nla suplementación con AACR será sin duda mejor combinación con la proteína de suero de leche saludable – como lo hace Anvarol. Mientras que la proteína de suero de leche tiene sus propios BCAA, comiendo un componente diferente BCAA es un método excelente para los contratistas de la masa muscular. Es debido al hecho de que los aminoácidos de proteína de suero se lleva horas para ser liberado y también absorbidas directamente en el torrente sanguíneo, lo que requiere que sea aún más tiempo para trabajar. Teniendo un BCAA separados son representantes de formato libre, lo que requiere ninguna digestión, así como los que se empapó con rapidez hacia el torrente sanguíneo. impacto rápido implica el desarrollo de la masa muscular más rápido y energía inmediata.\nTanto la soja y proteína de suero de leche sanos son ambos suplementos dietéticos que estimula el aumento de la ingesta de proteína completa. Ambos tienen sus propias ventajas de salud y bienestar para el entrenamiento, pérdida de peso efectiva, así como la construcción de músculo. La proteína del suero es mucho más fiable para el culturismo en comparación con la proteína de soya saludable, pero eso no sugiere que la proteína de soja sano no tiene resultados ventajosos. proteína saludable suero se absorbe rápidamente, así como tiene una mayor concentración de aminoácidos, que son necesarios para el desarrollo muscular, así como en consecuencia conducido a la síntesis de proteínas musculares del tejido superior.\nAmbas proteínas saludables son vitales para el culturismo. La proteína de soja puede disminuir los niveles de hormona masculina testosterona que podría resultar en mucho mejor crecimiento muscular. Si bien la disminución de suero agente hormonal cortisol, que es responsable de descomponer la masa muscular. Ambas proteínas son igualmente valiosos para la quema de grasa. Suero de leche, así como la proteína de soja saludable pueden alterar el cuerpo de maquillaje, tanto en personas obesas y también sana y equilibrada.\nTomar tres (3) cápsulas con agua aproximadamente 15 minutos después del ejercicio. Utilizar durante un mínimo de 2 meses para mejores resultados. la duración del ejercicio sugerido es de 2 meses “on” y 1,5 semanas “off”. No exceder esta dosis sin la aprobación de su profesional médico o su asesor de fitness.\n¿Cuál es el costo Anvarol en Guatemala\nPuede utilizar Anvarol como el único suplemento. Sin embargo, para aún más eficaz y para obtener el resultado más eficaz, se sugiere hacer uso de suplementos de pelo. Anvarol se puede apilar con Clembuterol, Testo-Max, así como Winsol para el corte de pila.\nAquí son el costo de la información Anvarol en Guatemala :\nComprar Anavar pilas de esteroides en Guatemala\nAnvarol está suplementos hechos por Crazybulk así bien formulado como es actualmente uno de los actuales mejores que venden suplementos alternativos Anavar Oxandrolone en el sector de la construcción del cuerpo . Es debido a cada uno las cantidades de ingredientes activos que se incluyen en Anvarol se dosifican sin problemas para ayudar a proporcionar dosis potente para soporte de crecimiento de tejido muscular, y reducir al mínimo las posibilidades de efectos negativos. Anvarol es sin incertidumbre, uno de los mejores suplementos elección Anavar oxandrolona para cualquier tipo de régimen de tipo de construcción muscular. La aplicación de los ingredientes son mejores, no hay efectos negativos reconocidos, no dañinos para el hígado o los riñones, así como la sencillez de su fórmula podría traducirse sin duda a los resultados.\nAnvarol no es ni fácilmente disponibles en cualquier suplemento de fitness almacenes regionales de su zona, ni en ninguna tienda de suplementos de salud en línea. Este producto solo se puede comprar a través CrazyBulk sitio web principal . Para comprar Anvarol, por favor visite su sitio web principal. Desde allí se puede obtener el producto inicial Anvarol, de devolución de dinero garantizado y numerosos beneficios, así como descuentos. Por lo tanto, garantizar que sólo comprar Anvarol de la página web principal. El mejor lugar para comprar Anavar pilas en Guatemala es sólo desde el sitio oficial de Internet.\nHecho uso de: Anvarol durante 6 semanas. Mantenido masa de tejido muscular de corte a lo largo de la etapa -no retención de líquidos. Bajado un 4% de grasa en el tiempo que estaba usando artículo sin medidas drásticas – todavía era capaz de comer carbohidratos y excelentes piezas de formato. No hay pérdida de resistencia incluso en disminución de calorías. Capaz de completar aún más repeticiones. Tengo que reclamar que era un poco de incertidumbre en relación con este producto después de haber tomado realmente el trato real, sin embargo, han estado felizmente aturdido. De hecho, me he usado durante mi etapa de corte para prepararse para una competencia así que no hay crecimiento muscular genuina señalar, no obstante, al afirmar que he hecho no arrojar ninguna. He visto lo fácil que en realidad ha sido que inclinarse hacia abajo sin tener en realidad para los procedimientos tomadas extremas normales. En realidad sigo teniendo los hidratos de carbono y también en realidad no he necesitado para reducirlos por completo en esta ocasión. Así que sin duda me aconsejaría a cualquier pensamiento individual de intentarlo. Sheena, NZ\nPosted on June 16, 2020 Author Martinus LiauwCategories Anvarol\nPrevious Previous post: Anavar esteroides para la venta en línea en Málaga España\nNext Next post: Comprar Anavar esteroides en Bilbao España


Última actualización 29/04/2021 09:29HEC\nUEFA Europa League: Villarreal CF - Arsenal FC Dossiers de prensa\nVillarreal CF Estadio de la Cerámica - Villarrealjueves, 29 de abril de 2021\n21.00HEC (21.00 hora local) Semifinales, Partido de ida Arsenal FC\nIr a Otros partidosMan. United - Roma\nVillarreal CF 2 0 2 0 2 0 0 2 0 0 0 0 4 0 2 2 1 5\nArsenal FC 2 2 0 0 2 0 2 0 0 0 0 0 4 2 2 0 5 1\nVillarreal CF 8 3 4 1 7 1 2 4 0 0 0 0 15 4 6 5 9 15\nArsenal FC 16 9 4 3 16 3 3 10 3 0 1 2 35 12 8 15 47 48\nÚltima actualización 27/04/2021 14:48HEC\nEl entrenador del Villarreal, Unai Emery, se enfrenta a su antiguo club, el Arsenal, y a su homólogo español Mikel Arteta, en la lucha de ambos equipos por un puesto en la final de la UEFA Europa League de 2021. Mientras que el equipo de la Liga ha ganado todos los partidos europeos en casa esta temporada, el Arsenal tiene una racha récord de imbatibilidad a domicilio en esta competición.\n• En otoño, el Arsenal consiguió el máximo de puntos en el Grupo B de la UEFA Europa League, ganando sus dos partidos ante el Rapid de Viena, el Dundalk y el Molde, también clasificado, antes de eliminar al Benfica (1-1 a domicilio, 3-2 en casa), al Olympiacos (1-3 a domicilio, 0-1 en casa) y, en cuartos de final, al Slavia de Praga (1-1 en casa, 0-4 a domicilio). Con 32 goles, es el equipo más goleador de la Europa League de esta temporada.\n• Ambos clubes se han enfrentado dos veces anteriormente, siendo las dos ocasiones en la fase eliminatoria de la UEFA Champions League, con el Arsenal imponiéndose en ambas.\n• La primera vez que se medieron fue en la semifinal de 2005/06. El Arsenal de Arsène Wenger derrotó al Villarreal de Manuel Pellegrini por 1-0 en el partido de ida en Highbury -en el último encuentro europeo del club en dicho estadio- gracias a un gol de Kolo Touré, antes de empatar la vuelta en España (0-0). El portero Jens Lehmann detuvo un penalti a Juan Román Riquelme en los últimos minutos y llevó a los 'Gunners' a su primera -y hasta ahora única- final de la Copa de Europa, que perderían por 2-1 ante el Barcelona.\n• Tres años más tarde, ambos clubes se volvieron a encontrar, con los mismos entrenadores, en los cuartos de final, y una vez más el equipo inglés se impuso, ya que los de Wenger empataron el partido de ida (1-1) antes de ganar en casa por 3-0.\n• Esas dos campañas siguen siendo las únicas participaciones del Villarreal en la fase eliminatoria de la UEFA Champions League. También fue derrotado por un rival inglés en su última aparición en las semifinales de la UEFA Europa League, cayendo ante el Liverpool en la 2015/16 (1-0 en casa, 3-0 a domicilio), lo que hizo que su récord histórico contra rivales de la Premier League en eliminatorias de la UEFA a doble partido fuera de 1V y 3D. La única victoria se produjo en la primera de ellas, contra el Everton en la tercera ronda de clasificación de la UEFA Champions League 2005/06 (1-2 a domicilio, 2-1 en casa).\n• El balance general del Villarreal contra los clubes ingleses es 4V 6E y 5D. En casa es de 3V 4E y 1D, siendo el Manchester City el único visitante de Inglaterra que le ha derrotado en el Estadio de la Cerámica, ganando 0-3 allí en la fase de grupos de la UEFA Champions League 2011/12.\n• El Arsenal ha ganado 12 de sus 35 partidos de la UEFA contra rivales españoles, y sus 15 derrotas incluyen tres en finales: en la Recopa de la UEFA contra el Valencia (1979/80) y el Real Zaragoza (1994/95), así como aquella derrota contra el Barcelona en la final de la Champions League 2005/06. Su balance global en eliminatorias a doble partido contra equipos españoles es de 6V y 5D.\n• Los 'gunners' solo han ganado tres de sus 16 encuentros en su visita a equipos españoles, siendo la más reciente contra el Valencia en el partido de vuelta de esa semifinal de la 2018/19, una victoria que puso fin a una racha de cuatro derrotas consecutivas en España, así como a cuatro eliminaciones seguidas ante equipos de la Liga.\n• El Villarreal ha perdido sus dos anteriores semifinales de la UEFA Europa League, cayendo contra el Oporto, a la postre ganador, en la 2010/11 (5-1 a domicilio, 2-3 en casa) antes de aquella derrota de la 2015/16 ante el Liverpool. El club nunca ha llegado a una gran final europea.\n• El balance del Villarreal en casa en la fase eliminatoria de la UEFA Europa League es de 13V 2E y 4D, conduciendo todas las derrotas a la eliminación, entre las que se incluyen cada una de sus tres últimas campañas. La más reciente en los cuartos de final 2018/19 contra el Valencia (1-3 en casa, 2-0 a domicilio). El Villarreal no ha perdido un partido de la UEFA Europa League desde esa eliminatoria y ahora está invicto ante un rival no español en 21 partidos europeos (15V y 6E), ganando sus últimos seis partidos en casa.\n• El balance del Arsenal en las semifinales de la UEFA Europa League es de 1V y 1D como resultado de esos dos empates contrastados contra rivales españoles en 2017/18 y 2018/19.\n• Los 'gunners' están ahora invictos en 12 partidos de la UEFA Europa League fuera de casa (9V y 3E), habiendo establecido un nuevo récord en la competición con su última victoria por 0-4 en Praga, su mayor triunfo a domicilio en la Copa de la UEFA o la UEFA Europa League. El último equipo europeo que como local les ganó fue el Rennes, por 3-1 en la ida de los octavos de final de la 2018/19. Su balance general fuera de casa en la fase eliminatoria de la UEFA Europa League es 7V 2E y 3D, con cinco victorias en los últimos seis partidos. La excepción, un empate 1-1, que se produjo en el neutral Pireo contra el Benfica.\n• Emery ha dirigido 90 partidos de la Europa League propiamente dicha, 30 más que cualquier otro entrenador. Llevó al Sevilla a sus tres éxitos en el trofeo desde la 2013/14 hasta la 2015/16 antes de perder esa final de la 2018/19 con el Arsenal.\n• Juan Foyth está actualmente cedido al Villarreal por el Tottenham Hotspur, rival del Arsenal en el norte de Londres, mientras que Étienne Capoue es otro ex 'Spur' que se unió al club español en enero tras cinco temporadas y media en el Watford.\n• Alberto Moreno fue jugador de la Premier League en el Liverpool (2014-19), mientras que su compañero del Villarreal Ramiro Funes Mori jugó en el Everton, rival de Merseyside (2015-18). Dani Parejo pasó la temporada 2008/09 cedido en el Queens Park Rangers de la Championship inglesa.\n• El Villarreal es el club que más partidos ha disputado en la UEFA Europa League, desde la fase de grupos hasta la final. Este es su partido número 86, 12 más que el Salzburgo, segundo en la lista.\n• Los 25 goles marcados por el Villarreal esta temporada han elevado sus cifras goleadoras en la competición a 149, 20 más que el Sevilla, su rival de la Liga. También tiene el récord de más victorias en la UEFA Europa League (48), seis más que el Sevilla.\n• Este es el 50º partido del Arsenal en la UEFA Europa League, desde la fase de grupos hasta la final. Su balance es de 32V 8E y 9D. Es el club inglés más goleador de la competición, con 108 goles, cinco más que el Tottenham.\n• El Arsenal perdió 0-1 en casa ante el Everton en la Premier League el pasado viernes, su quinto partido consecutivo sin ganar en el Arsenal Stadium entre todas las competiciones (2E y 3D). Un destino similar corrió el Villarreal dos días después tras perder por 1-2 en casa ante el Barcelona en la Liga a pesar de adelantarse en el marcador por medio de Samuel Chukwueze.\n1 Sergio Asenjo ESP 28/06/1989 31 - 1 - 32 - 27 - 37 -\n13 Gerónimo Rulli ARG 20/05/1992 28 - 10 - 1 - 18 - 19 -\n2 Mario Gaspar ESP 24/11/1990 30 - 1 - 22 - 45 - 55 1\n3 Raúl Albiol ESP 04/09/1985 35 - 8 1 31 - 33 1 103 3\n4 Pau Torres ESP 16/01/1997 24 - 6 1 29 2 7 1 7 1\n6 Ramiro Funes Mori ARG 05/03/1991 30 - 6 - 7 - 16 - 16 -\n8 Juan Foyth ARG 12/01/1998 23 - 10 1 16 - 10 1 10 1\n15 Pervis Estupiñán ECU 21/01/1998 23 - 4 - 23 - 4 - 4 -\n18 Alberto Moreno ESP 05/07/1992 28 - 1 - 2 - 26 - 46 -\n5 Daniel Parejo ESP 16/04/1989 32 - 9 - 31 3 38 3 69 6\n11 Samu Chukwueze NGA 22/05/1999 21 - 9 1 27 4 18 2 18 2\n12 Daniel Raba ESP 29/10/1995 25 - 1 - 1 - 10 2 10 2\n14 Manu Trigueros ESP 17/10/1991 29 - 11 - 31 1 48 2 52 2\n19 Francis Coquelin FRA 13/05/1991 29 - 4 - 18 - 20 1 51 1\n23 Moi Gómez ESP 23/06/1994 26 - 8 - 30 3 13 - 14 -\n24 Alfonso Pedraza ESP 09/04/1996 25 - 9 - 27 1 18 1 18 1\n25 Étienne Capoue FRA 11/07/1988 32 - 6 - 12 - 19 - 22 -\n32 Álex Baena ESP 20/07/2001 19 - 9 2 3 - 9 2 9 2\n7 Gerard Moreno ESP 07/04/1992 29 - 9 6 28 20 26 14 27 14\n9 Carlos Bacca COL 08/09/1986 34 - 7 3 20 2 53 19 59 24\n17 Paco Alcácer ESP 30/08/1993 27 - 7 6 23 6 20 13 39 15\n30 Yeremi Pino ESP 20/10/2002 18 - 7 1 19 1 7 1 7 1\n- Unai Emery ESP 03/11/1971 49 - 11 - - - 98 - 148 -\n1 Bernd Leno GER 04/03/1992 29 - 8 - 31 - 23 - 64 -\n33 Mathew Ryan AUS 08/04/1992 29 - - - 2 - 22 - 30 -\n2 Héctor Bellerín ESP 19/03/1995 26 - 6 - 23 1 17 1 32 1\n6 Gabriel BRA 19/12/1997 23 - 6 1 18 2 6 1 12 1\n16 Rob Holding ENG 20/09/1995 25 - 3 - 26 - 19 1 20 1\n21 Calum Chambers ENG 20/01/1995 26 - 5 - 5 - 16 - 26 -\n22 Pablo Marí ESP 31/08/1993 27 - 3 1 9 - 3 1 3 1\n23 David Luiz BRA 22/04/1987 34 - 7 1 19 1 43 4 102 11\n7 Bukayo Saka ENG 05/09/2001 19 - 7 2 28 5 15 4 15 4\n8 Dani Ceballos ESP 07/08/1996 24 - 11 - 23 - 17 1 25 1\n11 Martin Ødegaard NOR 17/12/1998 22 - 4 1 10 1 4 1 7 1\n12 Willian BRA 09/08/1988 32 - 7 - 23 - 42 4 120 23\n18 Thomas Partey GHA 13/06/1993 27 - 6 - 19 - 14 - 46 2\n25 Mohamed Elneny EGY 11/07/1992 28 - 11 2 19 - 55 5 79 6\n32 Emile Smith Rowe ENG 28/07/2000 20 - 9 1 16 - 16 3 16 3\n34 Granit Xhaka SUI 27/09/1992 28 - 9 - 28 1 44 3 72 6\n14 Pierre-Emerick Aubameyang GAB 18/06/1989 31 - 6 3 25 9 41 22 79 40\n19 Nicolas Pépé CIV 29/05/1995 25 - 11 5 25 5 17 7 17 7\n35 Gabriel Martinelli BRA 18/06/2001 19 - 4 - 10 1 11 3 11 3\n- Mikel Arteta ESP 26/03/1982 39 - 12 - - - 14 - 17 -\n29/04/2021 UEL Arsenal FC (C)\n29/04/2021 UEL Villarreal CF (F)\n02/05/2021 Liga Newcastle United FC (F)\nVillarreal CF-Arsenal FC\nÚltima actualización 27/04/2021 14:49HEC\nÁrbitro Asistente de VideoJoão Pinheiro (POR)\nCuarto árbitroTiago Martins (POR)\nArtur Dias 14/07/1979 34 84\n01/10/2015 UEL FG AS Monaco FC Tottenham Hotspur 1-1 Mónaco\n14/03/2019 UEL OF Villarreal CF FC Zenit 2-1 Villarreal\n22/08/2019 UEL PO Torino FC Wolverhampton Wanderers FC 2-3 Turín\n12/03/2020 UEL OF LASK Manchester United FC 0-5 Linz\n08/04/2021 UEL CF Granada CF Manchester United FC 0-2 Granada\n12/05/2011 U17 SF Holanda Inglaterra 1-0 Novi Sad\n19/10/2016 UCL FG Arsenal FC PFC Ludogorets 1945 6-0 Londres\n01/09/2017 Mundial RC Malta Inglaterra 0-4 Ta' Qali\n14/11/2017 Amistosos FG. FF Inglaterra Brasil 0-0 Londres\n12/12/2018 UCL FG Real Madrid CF PFC CSKA Moskva 0-3 Madrid\n22/03/2019 EURO RC Inglaterra República Checa 5-0 Londres\n18/09/2019 UCL FG FC Shakhtar Donetsk Manchester City FC 0-3 Kharkiv\n22/10/2019 UCL FG Club Atlético de Madrid Bayer 04 Leverkusen 1-0 Madrid\n26/11/2019 UCL FG Real Madrid CF Paris Saint-Germain 2-2 Madrid\n02/12/2020 UCL FG Sevilla FC Chelsea FC 0-4 Sevilla\n24/02/2021 UCL OF VfL Borussia Mönchengladbach Manchester City FC 0-2 Budapest\nÚltima actualización 28/04/2021 03:01HEC


Las 10 mejores prácticas para incrementar la Entregabilidad en Email Marketing - Data Innovation\nA continuación te presentamos las 10 mejores prácticas para mejorar la Entregabilidad en Email Marketing:\nAspectos técnicos de email marketing para mejorar la entregabilidad\nPrimero de todo vamos a empezar por la parte más técnica, de esta forma podemos acabar el artículo con otros requisitos más amenos.\nAhora nos adentramos en más sugerencias técnicas. En función del ESP que utilizas es posible que ya los tengas configurado, de todas forma te explicaremos resumidamente conceptos claves para mejorar la entregabilidad de correo electrónico:\nSPF intenta detectar si un correo electrónico proveniente de un dominio ha sido enviado por una IP autorizada en ese dominio. El objetivo del SPF es detectar la suplantación de identidad por correo electrónico.\nEl registro DKIM es como una firma digital para un correo electrónico, es decir, permite al remitente del correo electrónico vincular su dominio con los mensajes de correo electrónico que envía. De esta forma se puede verificar que los correos electrónicos son auténticos.\nPor último, el registro DMARC ayuda a los remitentes a evitar que sus dominios se utilicen en estafas de suplantación de identidad y suplantación de identidad de correo electrónico. De forma resumida, el DMARC lucha contra el phising y otras malas practicas de spamming.\nReputación del dominio de envío para mejorar la entregabilidad\n¿Sabías que tu dominio de envío tiene una reputación? Esta es una de las principales razones por la que los correos electrónicos no se entregan de forma óptima. Los ISP rechazan automáticamente cualquier correo electrónico que esté por debajo de una determinada puntuación.\n¿Qué hacer para mejorar la reputación del dominio de envío para mejorar la entregabilidad?\nEnviar a lista de confianza que te han autorizado a través de doble opt-in o suscripción confirmada.\nHacer una buena curación de contenidos.\nMantener una frecuencia adecuada y no ser irregular en los envíos.\nEstas son algunas buenas prácticas para mantener una buena reputación de dominio, si quieres saber más a fondo hemos creado una guía sobre la Deliverability que seguro que te encantará.\nFrecuencia de envío y segmentación para mejorar la entregabilidad\nEnviar tus correos en el momento adecuado es fundamental para una buena entregabilidad de email marketing. Por ejemplo, una empresa de contratación de empleo y una empresa de suministros para fiestas no deberían tener la misma frecuencia de envío. La empresa de contratación de trabajo podría enviarse tan a menudo como todos los días, mientras que la empresa de suministros fácilmente solo enviará mensajes estacionales.\nLa segmentación de correo electrónico es la práctica de dividir la lista de correo en grupos más pequeños, llamados segmentos. Al enviar correos electrónicos, en lugar de enviarlos a toda su lista de correo, los envías a segmentos específicos.\nHay muchas formas de crear estas segmentaciones, desde Data Innovation hemos desarrollado el Volume Manager, una forma de segmentación con el principal objetivo de mejorar la Entregabilidad, porque sabemos que es un problema muy común. De forma resumida este nos permite mediante las interacciones de los usuarios segmentar las listas de correo electrónico y enviarles las comunicaciones en función del engagement del usuario hacía la marca.\nFrequency 1: Formado por clickers y abridores frecuentes los podremos impactar con un máximo de 1 correo por día.\nFrequency 2: Formado por Preactivated, halfslept y reactivated los podremos impactar con un máximo de 3 correo a la semana.\nFrequency 3: Formado por news, slepts y awaken los podremos impactar con un máximo de 1 correo a la semana.\nFrequency 4: Formado por strangers, keepalive y new inactive los podremos impactar con un máximo de 1 correo al mes.\nUso del Doble Opt-In para mejorar la entregabilidad\nLa forma más popular de suscripción voluntaria es la suscripción única, en la que el usuario acepta recibir un correo electrónico simplemente marcando una casilla o dejando marcada la casilla previamente marcada. Esto puede parecer una gran estrategia para recopilar direcciones de correo electrónico, ya que es muy fácil y automático. Sin embargo, puede ser contraproducente al generar una gran cantidad de quejas de spam.\nUna buena practica para evitar esto es el uso del doble Opt-In. El proceso es sencillo, lo que debes hacer será enviar un correo electrónico de confirmación al nuevo suscriptor pidiéndole que valide su dirección y de esta forma obtener su consentimiento. (En algunos países europeos, la doble suscripción es un requisito obligatorio).\nLimpieza de las bases de datos para mejorar la Entregabilidad\nEsta es una practica muy recomendable para mejorar la entregabilidad. Si envías los correos electrónicos a usuarios que no existen o spamtraps aumentará la tasa de rebote y disminuirá la reputación del dominio y consecuentemente la entregabilidad. Será importante hacer tareas de limpieza de la base de datos y de esta forma eliminar todos los destinatarios inactivos de la lista, filtrando a todos los usuarios que no han abierto o hecho clic en sus correos electrónicos en unos meses.\nSi estás interesado en conocer más en profundidad los servicios de limpiezas de bases de datos, contacto ahora.\nCumpliendo con las normativas legalespara mejorar la entregabilidad\nUn marco de política de remitente o SPF aumenta la confiabilidad a los ojos del servidor de correo electrónico receptor. El servidor puede saber el nombre de dominio con la dirección IP asociada para asegurarse de que sea legítimo. Si no tienes un SPF, tus correos electrónicos podrán ser rechazados.\nRealiza auditorías de control de tus campañas de email marketing para mejorar la entregabilidad\nOtra muy buena practica para mejorar la Entregabilidad del correo electrónico ser realizar de forma continua las creatividades a enviar. A continuación te dejo una lista de algunos aspectos a revisar antes de enviar tus campañas de email marketing:\nTen cuidado al crear tus enlaces: Intenta evitar el uso de diferentes dominios en los enlaces de tus campañas, usa un número moderado de enlaces en tus emails y evita crearlos con acortadores de url…\nNo abuses de las imágenes: Los correos que sólo incluyen imágenes suelen identificarse con correo no deseado por los filtros anti-spam.\nIntenta personalizar los mensajes para tu audiencia. Uso del nombre y otras variables.\nUtiliza una estructura mobile first design.\nRevise los HTMLs.\nLa importancia del subject line para mejorar la entregabilidad\nEl subject line o el asunto son piezas cruciales de contenido que, en última instancia, determinarán si un usuario abre sus correos electrónicos. Aunque los ISP continúan volviéndose más sofisticados en sus sistemas de filtrado y ciertas frases de escándalo no necesariamente lo colocarán en la carpeta de spam automáticamente, es aconsejable evitar el uso de frases de spam comunes en general.\nAlgunas de estas frases incluyen:\nTampoco existe una regla absoluta o palabras que, si se evitan, le garanticen un lugar en la bandeja de entrada. Y muchos correos electrónicos legítimos pueden incluir las palabras anteriores. Pero cuando esté escribiendo sus líneas de asunto, concéntrese en el valor genuino del mensaje sin sonar agresivo o vendedor.\nEvita los SpamTraps para mejorar la entregabilidad\nLos SpamTraps son direcciones de correo electrónico establecidas por los ISP y las organizaciones de la comunidad de correo electrónico para evitar que los spammers envíen correos electrónicos no deseados. Si un remitente termina enviando a una trampa de spam, se marca inmediatamente y se coloca en una lista de denegación.\nEs extremadamente desafiante salir de una lista de denegados, por lo que es mejor no terminar nunca en una en primer lugar. Los especialistas en marketing por correo electrónico pueden evitar las trampas de spam manteniendo una lista limpia de usuarios comprometidos y nunca, comprar una lista de correo electrónico de ningún tipo.\nUna buena practica en este sentido será realizar tareas de limpieza de las bases de datos de forma periódica.\nEvita comprar listas de correo electrónico para mejorar la entregabilidad\nPuede ser tentador aumentar el número de suscriptores de marketing por correo electrónico comprando una lista ya creada, pero es una muy mala idea.\nEsto se debe a que las personas en esa lista no han aprobado recibir tus correos electrónicos, por lo que es probable que cuando los reciban, los marquen como spam.\nLos informes de spam afectan la reputación de su remitente y pueden violar los términos de servicio de su proveedor de servicios de correo electrónico, lo que podría provocar el cierre de la cuenta. Entonces, ¿realmente vale la pena? ¡Definitivamente no!


Unen esfuerzos la Agrupación George Papanicolaou y la SEC, en la campaña “Todos contra el cáncer”. | Naranja Digital\nInicio/Hermosillo/Unen esfuerzos la Agrupación George Papanicolaou y la SEC, en la campaña “Todos contra el cáncer”.\nUnen esfuerzos la Agrupación George Papanicolaou y la SEC, en la campaña “Todos contra el cáncer”.\nRedacción Nd.- Con la finalidad de hacer conciencia sobre la importancia de la detección oportuna del cáncer y promover estilos de vida saludables, se dio inició a la campaña “Todos contra el cáncer”, que promueve la Agrupación George Papanicolaou con el apoyo de la Secretaría de Educación y Cultura (SEC).\nEl encargado de Despacho de la SEC, Víctor Guerrero González, expreso que “Todos podemos colaborar en la medida de nuestras posibilidades, apoyando esta campaña para que la agrupación pueda acercar los servicios de prevención y educación para la salud, a un mayor sector de la población”.\nAdemás invitó a la comunidad escolar para unirse a las actividades de recolección de recursos para la fundación e hizo un llamado respetuoso al personal administrativo de la dependencia y a las secciones 28 y 54 del SNTE, para sumarse a las acciones de concientización, cooperación y corresponsabilidad que se llevarán a cabo en las escuelas de educación Básica de la entidad.\nCelebran siete años del CIAS con stands de prevención…


Ismael Ayestaran, un triatleta a estones: 12/01/2011 - 01/01/2012\nDuatlo btt Ametlla del Vallés (27 Noviembre)\nEl sonido repentino de alguna desconocida emisora me anuncia que un nuevo día inicia su caminar y hoy toca vestirse de luces por primera vez esta temporada.\nLas 7:30. Aprieto el botón gracias al cual cesa el murmullo de voces monótonas y aburridas. Miro a mi derecha y veo que Sandra ha acomodado a Amaia entre los dos y esta última se encuentra durmiendo plácidamente con su carita de inocencia absoluta.\n- Buffff!!!, que enorme palo tener que correr una duatlón esta mañana – Pienso para mis adentros.\nApuro media hora más la cama mientras Sandra toma su ducha matutina y rodeando con el brazo a la pequeña voy ordenando los pasos a seguir: aseo, almuerzo, ropa para competir, bicicleta, etc…\nPoco a poco voy cerrando etapas y con algo de retraso salimos los tres en dirección a l’Ametlla del Vallés.\nDemasiados coches para el escaso aparcamiento que brinda las inmediaciones de boxes así que usando astutamente (es un decir) la tecnología GPS doy un buen rodeo que me sitúa en otra zona cercana con menor densidad de automóviles.\nLa temperatura indicada por la sonda es de unos 6ºC pero la sensación de frio no es tan pronunciada. Mientras caliento un poco me auto convenzo que pasaré un poco de calor con la camiseta técnica y, firmando un acto de hombría repentino, me desembarazo de ésta quedando mis brazos expuestos a la temperatura ambiente y mis mollejas pechunas asomando por los laterales prietos de mi mono.\nMientras deambulo en busca de mi número en boxes , veo a una buena representación del CNT:\nJordi Ureña (en el mejor estado de forma desde que lo conozco), David Guinart (bombero-torero.. ya me entendéis, jejeje), Dani Laforet (a ver cuándo explica que lo llamaron de la radio en una de esas bromas matutinas), Jordi Maiques (Cafés Dern, de tota la vida), Xavi Durán (una bestia de la btt), Dani Charles (el omnipresente, está en todas las movidas), Toni Miró (estrenando su Specialized 29”) y Jose Manuel Rio (la constancia personificada); compañeros con los que tengo la suerte y el placer de compartir un trocito de este soleado día de Noviembre.\nMientras estamos situando los enseres en boxes me comenta Ureña que ayer se acercó a hacer el circuito y que, según su entender, es un circuito bastante técnico donde las lluvias han provocado numerosas zonas de regateo así como abundante fango en la segunda mitad del parcial.\n- Fantástico!... Las pocas ganas que tenía de betetear se me acaban de evaporar espontaneamente.\nSabedor de mi poca destreza con la bicicleta me dispongo a hacer mis últimos minutos de calentamiento arrepintiéndome de haber olvidado los guantes y un tanto preocupado por mi integridad física.\nEn estas me cruzo con Sandra, paseando a Amaia en el carro, y la veo reír.\n- Je, je, je, …. Vaya pinta de padre que haces – Me responde, la muy….\nNo me hacen falta más datos para saber que mi estado de forma está todavía lejos del ideal y por un momento me imagino a mí mismo como el típico madurito “pechopalomo” que intenta, sin ningún atisbo de éxito, ocultar su tripa cervecera de forma digna al tiempo que pasea su escaso bañador entre las toallas de alguna playa ochentera, jejejeje.\nEn concordancia con esta imagen fraternal de mí mismo, me coloco en la cola del gran grupo que está a punto de iniciar la carrera donde también se encuentran Charles, Laforet, Maiques y Jose.\nSalida y dando saltitos voy esquivando a personal (mi nueva densidad me ayuda a coger velocidad en bajada).\nUna vez consigo situarme en una zona despejada pongo el “control cruiser” en modo “Media Maratón” y con ese ritmo controlado dejo que pasen los primeros kilómetros. Según el perfil indicado en la web, la mitad del primer parcial (unos 3kms) son en bajada mientras que los últimos 3 serán en ligero ascenso así que es conveniente retener las ganas de salir a 200 ppm y llegar justo de fuerzas a la subida.\nManteniendo ese ritmo paso, sobre el kilómetro 4, a Toni quien ha salido muy fuerte y ahora le toca recuperar. A Guinart y a Duran les voy dando alcance entrando casi al unísono a boxes.\nTiempo carrera a pie 1: 22’31’’; Parcial 83\nMe lo tomo con calma, calzándome las zapatillas específicas con lentitud y, sorprendentemente, con ganas de dar pedales.\nJunto a David, quien ha hecho también una transición digna del APM, avanzo los primeros compases del parcial ciclista aunque a su rueda ya veo que su ritmo está un punto por encima del que yo puedo llevar.\nTomando de referencia la información original de la prueba, el circuito de 23kms se dividiría en dos mitades, siendo la primera mayormente de ascenso y la segunda básicamente de bajada… así de fácil… ¿no?.\nNo obstante, con el cambio de circuito y las últimas noticias dadas por Ureña, cualquier cosa se puede esperar de lo que está por venir.\nPrimeras rampas que pican y enseguida me quedo cortado en un grupito mientras avanzamos por un sendero estrecho de ascenso por el cual progresamos en fila a ritmo lento (lo cual me viene muy bien para ir recuperando fuerzas).\nAlgún descenso que transcurre entre surcos erosionados por el agua que paso sin complicación y nuevas rampas a las que ya hay que enfrentarse con el molinillo y por las cuales se hace complicado adelantar a los que me preceden debido a la escasez de espacio.\nVeo a David por delante, algunas veces más cerca y en otras ocasiones más alejado pero siempre a la vista, hasta llegar al km 8.\nEs sobre ese punto kilométrico donde veo a Ureña regresando en sentido contrario descabalgado de su montura y con cara de resignación.\n- Qué pasa noi?\n- La cadena rota – Me muestra el conjunto de eslabones metálicos colgando de su mano derecha.\n- Vaya putada! –\nEn fin, los problemas mecánicos forman parte del juego aunque es una lástima cuando estás en una forma tan buena tener que apearse de una carrera por problemas de este tipo.\nYo continuo a la mía pero, a partir del kilómetro 9, el sufrimiento es continuo:\nBarro por todas partes que provocan que la cadena se me salga en diversas ocasiones;\nZonas excesivamente técnicas para mí teniendo que bajar de la bici varias veces para seguir avanzando o para evitar un “tatoo” en la cara;\nDe repente el freno delantero pierde su eficacia y, por mucho que apriete la palanca, el aceite no llega correctamente a los pistones y las pastillas no actúan sobre el disco.\nDe esta forma debo extremar las precauciones para no pasarme de largo en alguna curva y los derrapes de la rueda trasera se hacen continuos mientras sigo accionando la palanca izquierda con la esperanza de que el circuito vuelva a equilibrarse y el freno delantero vuelva a despertar.\nSupongo que debido a lo anterior, repentinamente me doy cuenta que estoy en una zona sin indicaciones y empiezo a pensar que me he salido del camino adecuado. Efectivamente, tras tomar un par de cruces al azar por donde pasea algún sorprendido montañero que me mira atónito, consigo ver a lo lejos como se cruzan ciclistas por un camino frente a mi donde vuelvo a meterme en carrera nuevamente.\nLa idea de que el circuito sería de bajada a partir de la mitad del recorrido se trunca gracias a constantes repechos que me ponen las piernas al rojo vivo.\nCuando por fin las gomas pisan asfalto y creo que estoy a punto de finalizar el parcial ciclista, una nueva salida del pueblo nos obsequia con unos agónicos metros de riera repleta de fina y mojada arena sobre la cual, el solo hecho de mantener el equilibrio sobre la bici resultó ser todo un éxito.\nUn buen manojo de zarzas punzantes me marca el brazo izquierdo de arañazos sangrantes poniendo un broche de oro final al parcial de btt y recordándome por qué me gusta tanto la bicicleta de carretera.\nAl menos estoy entero.\nCon más ganas de las que me imaginaba previamente, llego a boxes. Dejo la bicicleta calada de barro hasta los acoples y calzándome las zapatillas salgo con ritmo alegre para enfrentarme a los últimos 3kms de carrera a pie.\nTiempo btt: 1h30’43’’; Parcial 84\nEl ritmo alegre que consigo imprimir los primeros 1,5kms de bajada se convierte en ritmo fúnebre en cuanto la carretera cambia el desnivel de signo menos a sino más.\nConcentrado en no ponerme a caminar avanzo tristemente mientras, sorprendentemente, aun adelanto a algunos corredores que van todavía peor.\nCruzo la meta y, pese a todo, me alegro de haber venido. El estado de forma es el que es y, teniendo en cuenta los volúmenes que ahora puedo sumar entre viajes y deberes familiares, estoy contento por como he finalizado esta dura carrera.\nTiempo carrera a pie 2: 15’39’’; Parcial 31\nTiempo final: 2h08’53’’. 77º Clasificado.\nDesde mi última entrada hace un mes y medio, hago un recuento de mis viajes y los datos cantan por sí solos: Roma, Mondragón, Zaragoza, Frankfurt y una fabulosa tournée de varios días por Turquía.\nDe todas formas, he podido ir realizando sesiones cortas de forma más o menos continuada y espero empezar a sumar más volumen de base próximamente.\nEl pasado domingo me dirigí a Mataró para enfrentarme a la media maratón, prueba a la que me había inscrito más por presión externa que por propia convicción y donde pude comprobar que no está el olmo para peras (se dice así, ¿verdad?) o (dicho de otro modo) que sin entrenar unos mínimos, 21 kms es una distancia que se me puede hacer demasiado larga.\nPrimeros 7 kilómetros con buenas sensaciones, reteniendo y aun así a ritmos entre 3’48 y 3’58 (cierto es que en la primera parte predomina el descenso).\nA partir del 7 me vacío con rapidez y paso el 10 en escasos 39’ sufriendo en exceso.\nDecido entonces que no voy a realizar los 21kms y daré por bueno un entreno de unos 18 kms.\nA la altura del km 15 las reservas van muy justas y debo ponerme a caminar aprovechando para dar la vuelta, cosa que debía haber hecho bastante antes puesto que, para regresar al punto de salida, voy a tener que recorrer unos 20kms… de hecho, casi la totalidad de la carrera… vaya tela!.\nAl ritmo que me permite el cuerpo voy sumando kilómetros caminando nuevamente en el ascenso del km19 de la carrera para, por fin, llegar al final bastante fatigado y consciente de que no es todavía una buena época para hacer medias maratones.\nEn fin, espero reducir la frecuencia de mis viajes por un tiempo y poder ir incrementando los volúmenes paulatinamente pese a que, por ahora, lo veo un tanto complicado.\nDe momento, estoy inscrito en la Cursa dels nassos y la Media de Granollers. No tengo muy claro cuál será la próxima duatlón que correré pero quizás me inscriba directamente a alguna de carretera ya que, a día de hoy, siguen sin motivarme las de montaña en demasía…. Se las dejo a los más valientes !!!.\nPublicado por Isma en 0:00 1 comentario:


MATTES RENÉ / HEMIS.FR / HEMIS | AFP\nMaria Paola Daud - publicado el 06/09/17\nUna cripta al estilo rococó, pero con huesos humanos\nEn la famosa Via Veneto de Roma, en Santa Maria della Concezione dei Cappuccini, o Nuestra Señora de la Concepción de los capuchinos, iglesia que posee la famosa obra de Guido Reni, “San Miguel Arcángel”, se encuentra una cripta tan particular como tétrica, y que provoca no pocos escalofríos.\nEs una cripta adornada por frailes capuchinos, pero adornada realmente por ellos, con sus huesos, de casi 4000 religiosos recopilados entre los años 1528 y 1870.\nLa cripta está dividida en cinco pequeñas capillas decoradas al estilo rococó con frisos, estrellas, flores, lámparas, un reloj, cuadros todo hecho con cráneos, tibias, peronés, y otros huesos, que pertenecían a los frailes. Algunos de ellos se encuentran momificados con las vestiduras propia de los capuchinos.\nComo la iglesia fue encargada por el papa Urbano VIII en honor a su hermano Antonio Barberini, fraile capuchino, en el lugar también se encuentra miembros de la familia. Una de ellas es la joven princesa Barberini que con su mano derecha sostiene una hoz y con la mano izquierda una balanza.\nLas capillas están unas al lado de la otra y están pavimentadas con tierra proveniente de Tierra Santa. Pueden ser visitadas recorriéndolas a través de un largo pasillo en el cual se encuentra una placa que dice: “Hic jacet pulvis, cinis et nihil»; aquí yace polvo, cenizas y nada más.\nUna obra de los capuchinos un poco macabra, para recordarnos cuánto es breve la vida, de que estamos hechos y como terminamos todos de la misma manera. Como lo anuncia el cartel a la entrada de la cripta\n“Como vosotros nosotros éramos; como nosotros vosotros seréis”


Cancún celebra sus 50 años con champaña de edición limitada\nCancún celebra 50 años con champaña de edición limitada\nEl destino turístico más importante de México, el Caribe y América Latina, festeja medio siglo de su fundación con burbujas\nMenú 28/09/2020 12:00 María Hernández Actualizada 14:29\nUbicado en el paradisíaco estado de Quintana Roo, Cancún es un destino que engloba playas increíbles y una gastronomía exquisita. Este 2020, celebra 50 años de su fundación y, como en cualquier aniversario, obviamente no puede faltar un buen brindis con burbujas.\nEl diseño de la botella "Cancún 50" es elegante y minimalista, con el emblema de aniversario plasmado al centro en tonalidad dorada. Ambas botellas —cuya producción no supera las 5000 piezas— estarán de venta exclusiva en La Europea a partir del 28 de septiembre.\nLeer también: Cuatro cocteles clásicos de coñac\n"Este año se cumplieron 50 años de Cancún. Es el destino turístico más visitado de Latinoamérica y nosotros tenemos el orgullo de ser la primera marca en crear una edición limitada para rendirle un homenaje. A nivel global de la casa, somos también el primer mercado de tener una botella personalizada para el aniversario de una ciudad, por eso estamos muy orgullosos en tener un producto que conecte con los consumidores locales", expresa Itzel Caubère, product manager de Moët & Chandon México.\n"Otro de los mensajes que queremos transmitir con este lanzamiento es que si no podemos salir y viajar, por lo menos podemos llevar la celebración de Cancún a nuestras casas con esta edición y, en cuanto podamos viajar con mayor libertad, ir e impuslar el turismo local porque desafortunadamente con la situación actual, la economía de la ciudad ha resultado muy impactada", añade.\nLa etiqueta Ice Impérial fue lanzada por la casa francesa en 2011. Es un cuveé hecho con una mezcla de varietales Chardonnay, Meunier y Pinot Noir. Se caracteriza por conservar su balance y no diluirse con el hielo. Se trata de la primera champaña creada para disfrutar con hielo, un acto que quizás para los más puristas pueda resultar impensable pero que en los años 60 fue tendencia en la Costa Azul e, incluso, se le conocía como champagne à la piscine o champaña en la piscina.\n"Somos la primera marca en crear un champagne para servirse con hielo y esto fue gracias al jefe de cava Benoît Gouez. Él conocía esta tendencia de tomar champán con hielo en el verano, sin embargo, estaba preocupado sobre el efecto que el hielo pudiera tener en el champagne ya que al diluirse, rompe el balance y propiedades del producto. Pero, con el objetivo de satisfacer las necesidades de los consumidores decidió crear Ice Impérial. Desde su lanzamiento la botella ha tenido mucho éxito y aquí en México gusta mucho. La champagne Ice tiene un nivel de azúcar bastante alto, una característica que nuestro jefe de cava descubrió que al añadirle hielo, no se rompen las propiedades de la bebida", explica Itzel.\nEn cuanto al maridaje, se lleva de maravilla con platos sencillos y frescos como sushi, ceviches, aguachiles y quesos frescos; mientras que el Rosé se puede maridar con preparaciones más complejas y hasta picosas como tacos al pastor, de cochinita pibil, ceviche peruano, coctel de camarón, tartar de atún y postres frutales. "No estamos buscando platos fuertes o pesados, sino opciones frescas y casuales del día a día. También marida muy bien con platillos del mar, es un combo delicioso en la boca", señala la experta.\n"Las notas de cata, van hacia lo frutal: guayaba, mango, frambuesas y un toque agridulce a toronja y jengibre. En el caso del Ice Rosé, encontraremos notas de frutos rojos como cerezas, granadas y arándano. A los que les gusta el vino tinto, es una buena opción que pueden disfrutar con hielo", finaliza.\nLeer también: Curiosidades de la champaña\nCancún champaña Aniversario


Bares de copas Zaragoza, Discotecas, pubs, conciertos zaragoza » Tu copa GRATIS en Tal & Cual.\nTu copa GRATIS en Tal & Cual.\nEscrito por Zno el Jueves, 16 diciembre 2010Sin comentarios\nEntre el 16 y el 30 de diciembre tienes una copa GRATIS en el pub de Francisco Vitoria, 27: Tal & Cual. ¿La quieres?. Sigue leyendo…\nZaragoza.- Cada vez tenemos más cerca las navidades y tanto las cenas de amigos como las de empresa se van multiplicando tomando velocidad de vértigo a lo largo de estos días.\nNoches mágicas, de reuniones, de acercamientos entre familiares, amigos… en definitiva, noches divertidas y curiosas para pasar con los tuyos.\nA estas celebraciones se le suman unos gastos adicionales con tanta cena y tanta fiesta!!. Y es por esto por lo que el pub Tal & Cual sito en la calle Francisco de Vitoria, 27, quiere aportar su granito de arena para que tus noches estas navidades te resulten algo más económicas.\nTan sencillo como si presentas factura sellada (comida o cena) de los establecimientos que a continuación te detallamos, tendrás tu copa gratis. Así de fácil y de simple, sin sorteos, sin historias, sin filigranas. Tantos comensales como copas (1 por persona), ya sea de whisky, ginebra, vodka, ron…\nY todo en productos Bacardi, es decir: Ron blanco Bacardi, Bacardi 8, Bacardi Reserva, White Label, Eristoff, Bombay, Martini… entre otros.\nEstos son los establecimientos que colaboran con Tal & Cual para la citada oferta entre el 16 y el 30 de diciembre (comida o cena):\nc/ Francisco de Vitoria, 16\nRestaurante Vitoria XIV\nc/ Francisco de Vitoria, 14\nc/ Arzobispo Apaolaza, 22\nc/ Francisco de Vitoria, 27


El fiscal presenta la querella por el presunto amaño del Levante-Zaragoza – Alerta Digital\nL.P. | 10184 lecturas\nUna acción del Levante-Zaragoza de mayo de 2011.\nEl fiscal Alejandro Luzón ha presentado hoy la querella por los presuntos amaños en el partido Levante-Zaragoza de mayo de 2011. La denuncia va dirigida contra 42 personas, presuntamente implicadas en un posible delito de fraude deportivo por alterar el resultado del encuentro.\nEntre los querellados se encuentran los 14 futbolistas del Levante que participaron en el partido y también alguno que llegó a disputar ningún minuto, como es el caso de Juanfran. Tanto el actual capitán granota como Héctor Rodas, que continúan visitiendo de azulgrana, figuran en la denuncia.\nJunto a ellos, el fiscal dirige su acusación contra el expresidente del Zaragoza, Agapito Iglesias, así como a algunos directivos del club aragonés y al su antiguo entrenador Javier Aguirre. Sin embargo, todos los dirigentes levantinistas y el técnico Luis García han quedado al margen del procedimiento.\nLa querella se ha presentado en el juzgado decano de Valencia y en los próximos días recaerá en el tribunal de instrucción que corresponda por reparto. Los acusados se enfrentarán a penas de cárcel de 1 a 4 años y a inhabilitaciones en sus funciones y cargos.


Resituación (Nacho Vegas): Un disco para este 2014 | likejudasofold\nEn la portada, una foto que parece sacada de cualquier álbum familiar del siglo XIX. En letras blancas, NACHO VEGAS. En letras rojas, RESITUACIÓN. Rompes el plástico. Sacas el disco y pulsas el play. Has leído algo sobre lo que vas a escuchar. Nacho Vegas se pasa a la canción protesta, Nacho Vegas se sube al carro de la canción protesta, Nacho Vegas cambia para vender más, Nacho Vegas escribe un disco lleno de tópicos, Nacho Vegas escribe con brocha gorda. Nacho Vegas ha escrito un disco muy necesario. 10 segundos después, miras de nuevo la portada para asegurarte de que estás escuchando el último disco del asturiano y no el primero. Suena Indefensos y el espíritu de Ennio Morricone llama a la puerta de tu habitación.\nHace 13 años, Nacho Vegas abrió su debut en solitario, Actos inexplicables, con una canción instrumental. Aquella canción suponía romper con el mundo del que provenía. Aquella canción era el borrón, la introducción a la guerra al pudor que desde entonces mantiene y la confirmación de que le importaban una mierda los comentarios del tipo “¿Has visto al guitarrista de Manta Ray? Ahora canta canciones con la acústica y nombra a San Pedro”. Luego vendrían las historias fatalistas, las églogas, el personaje, la leyenda, el circo y la heroína. Pero todo comenzó con aquella canción instrumental. La ruptura que propone Indefensos no es tan radical, pero abre la puerta a una nueva dimensión. En palabras de Josu Lapresa: “Nacho Vegas abrió las ventanas para que entrara el aire, pero el aire trajo crisis social y ruina política, y cambió su carrera”.\nQue Vegas escriba abiertamente sobre la crisis, los desahucios, la policía y los movimientos sociales se ha percibido como un cambio en su actitud. También se ha señalado que este cambio ya se presumía tras Cómo hacer crac, el EP que publicó en 2011. Sin embargo, el asturiano siempre ha tenido ese compromiso con la realidad social. Ahí están Por culpa de la humedad, Canción de Isabel, Gang-Bang, Nuevos planes, idénticas estrategias o Canción de palacio #7. Esta situación permite extraer dos conclusiones:\n1) Para hablar de una realidad social no hace falta decir que los políticos son unos ladrones o que me cago en el Parlamento. En las canciones citadas no se habla directamente de malos tratos o de neoliberalismo, se habla de cómo -y aquí es donde cobran vida- los malos tratos o el neoliberalismo afectan a las personas, muchas veces sin ser citados.\n2) Basta ya de hablar de canción política. Es igual de política Pour it up que Os engañan. TODAS las canciones son políticas porque TODO lo que hace el ser humano, como ser social, es político. Si acaso, hablemos de canción protesta o, como decía Dylan antes de anunciar bancos, música matemática.\nCésar Verdú y Luca Petricca (responsables de masterizar el disco) charlan con Nacho Vegas\nDiego A. Manrique comentaba que a esta nueva ola de canciones protesta le falta un himno. Nacho Vegas ha escrito ese himno. Ese himno tiene 11 canciones y es el tercer trabajo que el asturiano publica con su propio sello, Marxophone. Paco Loco está tras el cristal y La Trama Asturiana -con la única ausencia de Xel Pereda, remplazado de forma brillante por Joseba Irazoki- enciende el fuego. El fuego que prende La Trama Asturiana escupe rabia, indignación y esperanza. La esperanza se percibe en unas melodías cada vez más folk(lóricas) -Vegas parece dejar de lado su vena más ruidista– y en la aportación del Coro de Ladinamo y el Patio Maravillas. Donde los coros venían a aportar melancolía –Lo que comen las brujas– aportan ahora aliento, aires de lucha comunitaria que suponen la perfecta aplicación práctica de ese Nos quieren en soledad, nos tendrán en común, verso que Vegas adoptó de un manifiesto del Patio Maravillas. Los ejemplos más evidentes de esa atmósfera se respiran en Polvorado -ojo a ese Y hay fantasmas recorriendo Europa entera / Van desde Berlín a Pola Lena porque Karl Marx no lo hubiera escrito mejor- y en Runrún. Runrún es la mejor canción que ha escrito Vegas en mucho tiempo y el himno que reclamaba Manrique. Himno por todo: por la melodía, por los arreglos de cuerda, por el coro y por una letra que te golpea para luego obligarte a que te levantes. Por las contundentes imágenes, por la inteligencia de su pluma, porque insta a la acción y no se queda en la demagogia gratuita y por una estrofa en especial:\nCon las bocas llenas de su democracia\nPero el miedo ha dejado de ser la actitud\nLa luz que proyecta Vegas no es la luz que predica Rajoy. La luz que proyecta Vegas no procede de un optimismo vacuo, solo dice que si luchamos desde abajo podremos conseguir algo, aquel La revolución empieza en ti mismo de Lennon. Esa luz es el nexo que une las canciones, da igual que hable de los ciudadanos aletargados en Actores poco memorables, de Lorena Álvarez y su Que la detengan en Rapaza de San Antolín, de la actitud de su generación en Un día usted morirá, de la caspa que asola este país en Libertariana song o de la oscuridad de Gijón en Ciudad Vampira, inspirada en el Devil Town de Daniel Johnston y que incluye una adaptación al euskera de Maite Arroitajauregui, de Mursego. Esta última canción es el ejemplo perfecto de cómo se puede hablar de la realidad social sin nombrarla. En un brote de rabia, Vegas canta que saldrá a matar vampiros para que le devuelvan su ciudad. Y sabemos que esos vampiros han conseguido que todas las calles céntricas de todas las ciudades sean idénticas, sabemos que esos vampiros despiden a miles de trabajadores mientras se enriquecen o dicen que hemos vivido por encima de nuestras posibilidades. Lo sabemos, pero Vegas no lo dice. Y eso se llama clase.\nVegas en el homenaje que rindió a Mike Leigh, donde tomaron forma varias canciones de Resituación.\nY luego está Adolfo Suicide, la canción que más se diferencia del resto, aunque mantiene esa luz antes referida. Adolfo Suicide es Nacho Vegas diciéndole a su amigo Adolfo P. Suárez que aguante, que viva, que deje de intentar de suicidarse. Sí, has leído bien. Nacho Vegas ha escrito la canción más vitalista de los últimos cinco siglos. Resituación termina con La vida manca, una forma perfecta de cerrar el círculo. La vida manca solo podía ser la última canción de Resituación del mismo modo que El manifiesto desastre solo podía terminar con Morir o matar. Hubiera sido imposible seguir con un disco después de canciones tan contundentes. La vida manca –única canción que supera los cinco minutos- retoma la estructura narrativa que ha hecho del asturiano el mejor escritor de canciones de este país en muchas décadas. Una historia que resume un disco y un momento vital. Vegas deja claro que su música ha cambiado porque su vida ha cambiado, recorre otra ciudad devastada con versos de este calibre:\nUna valla enorme y en ella la cara sonriente del desgraciao\nY así me puse a trepar, logré llegar hasta él y le arranqué de cuajo la nariz\nVolví a mirar el cartel, vi que rezaba “Ilusión”\nY le arranqué aquella sonrisa también\nDije: ¿Inspira esto ilusión? Porque a mí me inspira muerte\nHabla de la necesidad de romper con un mundo vetusto cuando se encuentra el cadáver de Miguel Bosé y no pierde la ocasión de reírse de sí mismo:\n¿No ves que me pongo bien\nY me olvido de la muerte?\nVegas utiliza esa combinación de melodías plagadas de acordes mayores mezcladas con letras oscuras -fórmula usada habitualmente en la música folkórica- para darle un giro a su música. Quizá Resituación no sea el disco más redondo del asturiano, pero se trata de un disco coherente y fresco. Y eso es mucho decir cuando hablamos de un autor de esta categoría. Canciones más directas, arreglos preciosistas y esa idea de la música como vehículo para transmitir ideas sobrevolando cada acorde. Si sumamos unas letras brillantes en inteligencia e ironía, encontramos una obra de folk-rock que juega en la liga de Dylan, Seeger o Billy Bragg. Escribir este disco en este momento sitúa a Nacho Vegas como el gran trovador de nuestro tiempo.\nEtiquetas : Coro Ladinamo, El Patio Maravillas, Joseba Irazoki, Marxophone, Nacho Vegas, Resituación\n← Ilustres Ignorantes en El Batel: será mejor que riamos\n¿Qué fue del “para siempre”? →


Especialista del encierro\nDe desarrollar las dotes artísticas a practicar sexo a diario, el director de teatro ruso Kiril Serébrennikov enumera una serie de opciones para “empezar de cero con placer”.\nKirill Serébrennikov; el director ruso sacó varias enseñanzas de su estadía en la cárcel, y ahora las pone a disposición de todos. (Foto: EFE).\nActualizado al 20/03/2020 17:14\nEl director de teatro y cine ruso, Kiril Serébrennikov, quien estuvo 20 meses en arresto domiciliario por malversación de fondos estatales, brindó a partir de su experiencia diez consejos para soportar la cuarentena debido a la pandemia del coronavirus.\n"Vivir aislado en una casa o un departamento, solo o con familia, no es una maldición divina ni un castigo. De hecho, es el momento de la verdad", dijo Serébrennikov al diario digital Meduza.\nEntre agosto de 2017 y abril de 2019, el director permaneció preso en su casa ya que la jueza Yelena Lenskaya, del tribunal Basmanni de Moscú, se negó a dejarlo en libertad bajo fianza, aunque él se había declarado inocente. Durante ese período, escribió varias piezas y guiones.\nSobre su primer consejo dijo: "Si, dada la situación, eres capaz de extraer solo cosas positivas, tu aislamiento y soledad no serán tan inútiles. Acepta lo que te tocó como un regalo del destino".\nEl director recomendó eliminar las palabras cuarentena y aislamiento del vocabulario cotidiano y propuso mentalizarse para empezar de cero y reiniciar la vida.\nKirill Serébrennikov consejó sacar la palabra "aislamiento" del vocabulario diario. (Foto: EFE).\nSerébrennikov dijo que hay que llamar a los padres, amigos, profesores y al primer amor. "Es una oportunidad para cambiar. Hay que recuperar viejos contactos. Llama y dales las gracias. Cuando acabe el aislamiento, tu número de amigos y conocidos habrá aumentado", señaló.\nLa cuarentena es el tiempo perfecto para hacer esas cosas que uno siempre posterga; el ruso propone saldar las deudas con la literatura. "Es el momento ideal para leer libros gordos. Todos tenemos en la estantería alguna novela bien gorda. En realidad, nunca los leímos, a lo máximo el prólogo", señaló.\nPara él, quien lea El Quijote, de Miguel de Cervantes, Guerra y Paz, de León Tolstói, o Ulises, de Joyce, saldrá del aislamiento siendo otra persona.\nAdemás de escribir un diario para dejar plasmada la experiencia vivida durante el aislamiento, Serébrennikov aconseja elaborar una lista de las cosas que son realmente importantes en la vida de uno. "Esa lista servirá de hoja de ruta sobre cómo vivir", aseguró.\nEl escritor cree que es una oportunidad única para desarrollar las dotes artísticas. "Todos quisimos en un momento de nuestras vidas hacer cosas que finalmente nunca hicimos. Escribe, dibuja, esculpe. No tengas miedo, felizmente nadie te ve", dijo Serébrennikov y agregó que el tiempo es un amigo ideal para aprender idiomas.\n"Cada día hacé los deberes, leé, aprendé una palabra, diez, veinte verbos. Y darás un gran salto para conocer otra cultura, otra vida, otro mundo".\nTener una rutina a pesar de estar encerrados también es importante. Hay que dejar el desorden cotidiano, planificar una dieta y hacer deporte.\n"Una gran palabra debe ser: placer. Ver nuevas películas, nueva música, practicar sexo cada día, plantar unas flores, coser un nuevo vestido. Y que cada día haya algo que nos alegre la existencia. Empezar de cero con placer", cerró.


En Cipolletti, la mitad de los chicos sufre sobrepeso | Salud\nEn Cipolletti, la mitad de los chicos sufre sobrepeso\nEl dato es alarmante y preocupa a autoridades locales de Salud.\nEvaluaron a los chicos con tablas que miden el índice de masa corporal para la edad y la circunferencia de la cintura.\nNutricionistas de la Fundación Sol Mapu advirtieron con preocupación la gran cantidad de niños a los que atienden con exceso de peso en esta ciudad.\nEl dato más reciente y certero indica que alrededor del 50% de los alumnos de la Escuela 294 y los jardines de infantes 118 y 49 sufren sobrepeso u obesidad.\nEl diagnóstico marca una tendencia que va en aumento y se traslada, además, al hospital de Cipolletti, donde el consultorio infantil especializado en esta problemática atiende a los alumnos que deriva Salud Escolar. Son chicos de cuarto y séptimo grado y salita de 4 años de todas las escuelas públicas y privadas de la ciudad.\n“Aquí se ve reflejado el mismo porcentaje o más”, indicó Mariana Eulalia, una de las nutricionistas de Sol Mapu y a la vez referente de CISO (Consultorio Infantil de Sobrepeso y Obesidad) en el hospital. Otra nutricionista de Sol Mapu, María Belén Martínez, coincidió en que el dato es alarmante y la demanda los supera. “Por eso, hacemos mucho hincapié en la prevención”, subrayó.\nIncluso, Eulalia indicó que muchos de los chicos que recibe el hospital ingresan por la guardia con otro problema, como es el caso de una insuficiencia respiratoria, y al indagar un poco más a fondo, el personal de Salud descubre que el cuadro viene asociado a la obesidad.\nSiempre se intenta hablar con los padres, pero la gran mayoría no reconoce el problema, tal vez porque creen que estar gordo es saludable, como el extremo contrario a estar desnutrido, porque ellos y sus abuelos están excedidos de peso y naturalizan esta situación. “Yo siempre les digo que esta enfermedad no duele, es silenciosa y destructiva y a nosotros, como agentes de salud, nos sacude todo el tiempo. Nos hace despertar, empezar a formar redes e innovar”, expresó Eulalia.\nLas profesionales reconocieron que la obesidad es una enfermedad multicausal, donde incide sensiblemente el sedentarismo, a tal punto que los niños de hoy pasan muchas horas frente a una pantalla. “Todos tienen una tablet, un celular, un televisor. Son chicos muy informatizados, a pesar de ser de muy bajos recursos”, advirtió la profesional.\nIndicaron que la población en general no se mueve, es una sociedad obesa que naturaliza el problema. Y muchos gastan bastante dinero en bebidas azucaradas y otros alimentos que funcionan como premio y dan estatus a la familia.\nDesde Sol Mapu se trabaja mucho con actividades educativas en el aula y grupos focales, donde se estimula la buena alimentación, a lo que a se añade el reconocido kiosco saludable. “El sobrepeso es el aviso temprano, el momento para generar el cambio y no llegar a la obesidad”, apuntó Martínez, quien añadió: “Se empieza por reconocer el problema”.\nEn tanto, en el hospital se detecta y ataca el problema en el ámbito de un consultorio que ya es un programa.\n“Como sociedad tenemos que hacer algo más por nuestros chicos. Esto tiene que ser un movimiento nacional que reduzca los agentes nocivos que se consumen diariamente y nos haga salir de la rutina actual”, enfatizó Eulalia.\nRecomendaciones para papás y mamás de niños gorditos\nEl sobrepeso genera serias complicaciones en la salud, por lo que las especialistas ofrecen todo tipo de tips a los padres para que los chicos se pongan en movimiento y comiencen a comer saludablemente. Pueden ayudar a la mamá a limpiar los vidrios con música de fondo si no hacen actividad física; pueden disminuir las horas de pantalla y distribuir las comidas a los largo del día, en lugar de concentrarlas en la tarde. “Los niños no saben cómo alimentarse, hay que educar con el ejemplo y mostrarles qué es lo mejor para ellos”, indicó la nutricionista Mariana Eulalia. Mientras que su par, María Belén Martínez, recomendó “no demonizar alimentos, ya que todo depende de cuánto se come, en qué momento y con qué se combina”. Hay que promover el consumo de agua en reemplazo de las bebidas azucaradas; no mimar ni castigar con la comida e invertir más tiempo en jugar y salir a la calle con ellos.


por Golden Spirit el Sáb 04 Jul 2015, 12:17\nRe: Los agujeros negros podrían ser generadores de hologramas (y nosotros somos solo copias)\npor antonioPJ el Miér 26 Ago 2015, 19:28\nNo existen los agujeros negros como algo en sí mismo creado, sino q es energia que está acumulando materia, o sea, que es "algo" en formación, en proceso, en desarrollo, para ocupar lugar propio con presencia física en el universo. Si invirtiesemos el proceso de formación del planeta Tierra, hacia atrás en el Tiempo, capa a capa, veríamos que hubo un momento en que comenzó a atraer materia, a alimentarse de materia. Esta fuerza atractiva invisible a nuestros ojos es la Gravedad, la lógica que sigue el universo en su ordenamiento, la Gravitación Universal.\npor Jamiroth el Miér 26 Ago 2015, 23:38\nAntonio... Los links... Acordate. Sería mejor que en vez del link postees el texto aquí, y en todo caso poner de donde es la fuente.\npor antonioPJ el Jue 27 Ago 2015, 14:01\nComo quieras, pero ten en cuenta que las Entrevistas al Escriba aún siendo sin desperdicio, pero son muy largas, y pueden provocar rechazo para quienes no tengan suficiente interés en estudiar sus enseñanzas.\npor Golden Spirit el Jue 27 Ago 2015, 17:23\nA lo mejor si haces reflexiones personales, aun siendo en estos textos que posteriormente puedes citar como el origen de la reflexión, algunos podrían interesarse...\nA la gente le gusta ver lo que el otro piensa de primera persona, más allá de citaciones o referencias (algo muy delicado cuando tiene coletazos religiosos, como en este caso).\npor Godric el Jue 27 Ago 2015, 17:32\nYo en lo referente a agujeros negros ya no me creo nada. Son solo hipótesis que cambian cada dos por tres, Hawking decía hace unos días que los agujeros eran portales a otro universo (antes eran portales temporales).\nCada dos por tres se cambia de opinión pero nunca dan pruebas.\npor CHANGELING el Jue 27 Ago 2015, 17:55\nYo veo los agujeros negros como un "sintoma" físico que esconde diferentes realidades bajo su telón inoservable. La propia ciencia rconoce tres formas de agujeros negros según su tamaño (micro, normal, supermasivo) y reconoce que funcionan de manera distinta. Sin embargo todos son negros desde fuera deBido a que no dejan escapar la luz.\nBien qizas cada caso esconda realidades diferentes: un agujeronegro por rasgadura del espaciotiempo, uno por un magnetar con hiPergravedad, otro por una singularidad de densidad infinita y otro por otras causas. Desde fuera de su horizonte de sucesos, en todos los csos, presentarian los mismos síntomas según su masa y tamaño.\nYo no creo en la densidad infinita si no en un estado de apilamiento de la materia primigenia. Las llamadas teoricasestrellas de quarks tienen para mi muchos puntos de ser nuestros agujerosnegros, solo q no podemos verlas.. Es l que pienso\npor Godric el Jue 27 Ago 2015, 18:03\nLos agujeros negros nacen al morir un sol, no lo acabo de ver lo de síntoma que comentas.\nAunque mi conocimiento de física, astros y eso es la básica, no entiendo mucho.\npor CHANGELING el Jue 27 Ago 2015, 18:33\nSolo los agujeros negros clase "estandar" surgen como dices. Los que hacen esas cosas tan chulas de deformar el tiempo y estirar la materia como espaguetis. Pero los agujeros súper masivos son muy diferentrs; son menos densos, no te deformas cuando caes en la zona sin retorno, y son muchas miles de veces mas grandes. Por contra los micro agujeros negros se crean por colision de rticulas o por fluctuacios de la matria en vacio y se evaporan solos (radiación de hawking) sin comerse las cosas.....\nLes llamo síntomas por ser negros, el color negro es síntoma de su enorme gravedad pero no son siempre un mismo objeto ! O sea la pregunta no es tanto que es unagujero negro si no por que se Ha formado tal aGujero negro y por que tal otro y que hacen. Los que tu dices (la mayoria) son los que pienso q son estrellas d quarks. Una etrella de quarks es el mismo concepto que una estrella de neutrones solo quecon tanta masa y fuerza g que Ha reducido su materia a simples quarks.\nA mi me apasiona la astronomia y la fisica :p\nEdit. Recordemos que técnicamente todo cuerpo estira la materia (fuerzas de marea, espaguetizacion) y ralentiza el tiempo (efecto de la gravedad sobre el tiempo , relatividad general) lo que pasa es que la combinación gravedad extrema y radio pequeño de los agujeros estandar lo hacen a lo bestia y por eso son esos efectos tan sorprendentes. Mi luna favorita del sistema solar es "lo", una luna de jupiter que se aplasta y estira constantemente por la fuerza gravital de jupiter y sus lunas principales, demostrando a pequeña escala la fuerza de estiramiento de la gravedad en nuestro vecindario cósmico ^^\npor Godric el Jue 27 Ago 2015, 18:53\nO estas en un movil que no dominas mucho o te has pasado hoy con el vino Changeling XD\nEntiendo las diferencias que comentas, he buscado un poco para saber bien lo que comentas pero me quedo en lo mismo, no existe nada mas que física teórica, que convencen mucho pero cambian demasiado.\npor Irshah el Jue 27 Ago 2015, 20:04\nCoincido con Change y Godric.\nHay distintos tipos de agujeros negros y cada día se descubren más que se comportan de alguna manera anómala.\nPor ejemplo, nuestro agujero negro dejó escapar una nube de partículas hará algunos años. Eso como contraejemplo de que los agujeros negros no dejan escapar nada que entre dentro de ellos xD.\nEn cuanto a aventurarme a hipoteorizar algo al respecto, va a ser que no. Encuentro los agujeros negros requete interesantes y siempre me han fascinado.\nNo se puede llegar realmente a conocer lo que es un agujero negro porque no se sabe realmente qué pasa dentro. Podremos observar lo que ocurre en su entorno más próximo pero no más allá por el momento.\nAsí que toda "información" tan concisa al respecto que parece sacada de las tablas de Moisés hace que desde luego no la tome en serio xD.\npor antonioPJ el Jue 27 Ago 2015, 23:34\n@Golden Spirit escribió: A lo mejor si haces reflexiones personales, aun siendo en estos textos que posteriormente puedes citar como el origen de la reflexión, algunos podrían interesarse...\nEs lo que he hecho. En lugar de mencionar otra fuente o copiar de otro, me limité a poner enlace.\nGodric: El problema de la ciencia subvencionada es que piensa mucho y observa poco, y para muchos se ha erigido en la nueva religión. Todo lo que diga la Ciencia "va a misa", sin pasar antes por el propio criterio.\npor Catharsis el Jue 27 Ago 2015, 23:49\nLa ciencia hipotiza y si puede demuestra, no como la religión y espiritualidad, que solo hipotiza.\npor antonioPJ el Vie 28 Ago 2015, 01:29\nAnda, léete las Entrevistas al Escriba, empueza por la más fácil de asimilar para neófitos: EL PECADO ORIGINAL DE LA CIENCIA. Ahí encontrarás sólo Ciencia Razonada y refuta la tradicional subvencionada.\nSi te ves capaz, luego intenta estudiar las demás. Ahí tienes por fin Ciencia y Espiritualidad reconciliadas, nada de religiones institucionalizadas.\nEstudia, asimila, aprende y luego comparte.\npor Firebird el Vie 28 Ago 2015, 02:34


Los modelos de negocio que han optado por poner en marcha o fortalecer sus canales de venta digitales han encontrado una oportunidad de crecimiento relevante para su negocio. Entre el 2020 y el 2021, las ventas ecommerce han alcanzado un crecimiento del 37%, generando una facturación promedio de 115,000 millones de dólares, según Reporte de industria: El eCommerce en Perú 2021 – 2022 de BlackSip.\nSegún este informe, el Perú se encuentra en el sexto lugar de ventas online en Latinoamérica, superando a países como Ecuador y Uruguay. Sin embargo, según Smart Insights, la ratio de conversión de los comercios digitales en nuestro país todavía se encuentra por debajo del 1%. Karen Puskovitz, Gerente Comercial de Openpay, explica que “si bien es importante potencializar la tecnología para mejorar la experiencia omnicanal del cliente, es necesario hacer énfasis en los procesos de pago, un estudio de Moosend precisa que el 8% de abandono del carrito de compras a nivel mundial se debe a una oferta limitad de medios de pago”.\n“Es clave que, al momento de realizar el pago, el comercio electrónico brinde una experiencia fácil de usar, fluida y segura para el usuario. Esto implica contar con una pasarela de pagos intuitiva, que dé facilidades como un botones o enlace de pago capaces de validar el pago en segundos”, agrega Puskovitz.\nLa especialista de Openpay explica que hay procesos internos que se realizan al momento del pago, desde el ingreso de datos, la encriptación de estos, validación, autorización del banco y notificación. “Desde nuestra experiencia en el mercado peruano, hemos logrado identificar que los comercios que han implementado este tipo de soluciones fáciles y rápidas han logrado incrementar sus ventas electrónicas” señala.\nSeguridad en las transacciones, otro factor clave\nLa aversión a las estafas y al fraude es otro “punto de dolor” para el comercio electrónico. En Latinoamérica, el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) estimó que el ciberdelito ha generado pérdidas de hasta 90,000 millones de dólares por año; y en esa línea, el informe Digital Trust Survey 2022 de PricewaterhouseCoopers proyecta que los ciberdelitos aumentarán durante el próximo año.\nEn nuestro país, según BlackSip, las tecnologías antifraude más utilizadas son IponWeb BidSwitch (41%), KnowBe4 (22%), Fireblade (11%), ClickCease (7%), Barracuda Web App Firewall (3%), NS8 (3%), entre otras (12%). Expertos de VTEX, plataforma líder de ecommerce a nivel regional, recomiendan que las tecnologías de seguridad cuenten con un control total del proceso de auditoría, que cuente afiliación bancaria en el país y que, además de ser una solución robusta, pueda contar con procesos de revisión manual de órdenes.\nOpenpay cuenta con un sistema de prevención de fraude llamado OpenControl, se basa en una calificación de riesgo y reglas que permiten medir en tiempo real el nivel de riesgo de una transacción y así, tomar decisiones para reducir la probabilidad de contracargos. “Una solución de pagos que contribuya al crecimiento del comercio electrónico, no solamente debe de ser fácil de usar, tanto para el negocio como para el cliente. La seguridad es clave, por lo que los procesos de encriptado de datos y de validación de la transacción tan relevantes como un equipo humano de monitoreo y soporte que responda a las necesidades de los comercios 24/7”, agrega Puskovitz, Gerente Comercial.\nSitúa un nodo en todos los rincones del hogar...\nLa empresa ganó tres Gold Awards por diseños que...\nArtículo anteriorConoce las 4 pruebas extremas que debe pasar este smartphone para salir al mercado\nArtículo siguiente¿Cómo asegurar una buena conexión Wi-Fi en casa?


Marvel presentó a un nuevo héroe y es "el Capitán América de Corea del Sur"\nConozcan a Taegukgi.\nPublicado el 10 de Febrero de 2021 a las 16:57\nAdvertencia: Esta nota contiene spoilers de Taskmaster #3.\nMarvel Comics ha revelado a un nuevo superhéroe de Corea del Sur llamado Taegukgi que parece ser la respuesta de ese país al Capitán América.\nEs en Taskmaster #3 donde el villano visita Corea del Sur en busca de limpiar su nombre, pero no solo se topa con White Fox, sino que también se enfrenta con Taegukgi (vía ScreenRant).\nEn este nuevo cómic Tony Masters se encuentra tratando de limpiar su nombre tras la muerte de Maria Hill, y debido a eso se dirige a Corea del Sur en búsqueda de Ami Han para averiguar más sobre Rubicon Trigger, un proyecto misterioso en el que trabajaba Hill. En esta misión se encuentra con un culto a la muerte a quienes prometió venderles superpoderes, pero cuando ponía en práctica su plan apareció Taegukgi.\nEste héroe surcoreano pretende arrestar a los miembros del culto, quienes intentan acabar con él, pero cuando intentan utilizar los nuevos superpoderes que les vendió Taskmaster descubren que fueron estafados ya que el líder se rompe una mano al intentar golpear a Taegukgi, un personaje descrito como una potencia y que cuenta con un traje muy patriótico que incluye parte de la bandera de Corea del Sur.\nEn esta vista previa se puede apreciar que Taegukgi es un héroe muy poderoso, pero ya veremos qué tipo de poderes tiene y cómo resulta su participación.\nTaskmaster #3 de Jed MacKay, Allessandro Vitti, Guru-eFX y Joe Caramanga se pondrá disponible esta misma semana.\nWolverine era uno de los villanos más temidos antes de unirse a los X-Men\nMarvel: este es el único elemento que es capaz de atravesar el Adamtium


PSOE Archivos - Radio Rute 107.8 fm\nLas Juventudes Socialistas (JJSS) de Rute tienen nuevo secretario general. Alberto Ramos sustituye a Juan Manuel Domínguez y pasa a encabezar una ejecutiva que conforman cuatro personas. Todos provienen de la ejecutiva anterior, con rotación de cargos. Son menos integrantes, pero también subrayan en la dificultad de que la gente joven entre en política. Lo reconocía Javier Ramírez, [...]\nJuan Manuel Domínguez es el nuevo secretario de las Juventudes Socialistas de Rute. Fue presentado por la secretaria local del PSOE, María Dolores Peláez, en un acto que tuvo lugar el pasado viernes, 29 de marzo. Se llevó a cabo precisamente en la sede de los socialistas ruteños. Al frente de la nueva ejecutiva de las Juventudes Socialistas, se sitúa, dijo la secretaria local, una [...]\nLos socialistas reclaman al gobierno del PP un pacto de Estado que asegure el sistema de pensiones y su revalorización\nLa subida de las pensiones tan sólo el 0,25% durante varios años consecutivos ha provocado que estas no se actualicen en función de la inflación. Por tanto, la recuperación de la crisis económica no se ha visto reflejada en estas pensiones. Dicha subida junto a otras medidas como el copago sanitario o el incremento de la edad de jubilación han provocado que miles de jubilados se [...]