Esta presidencia continuada de Alejandra del Moral será, sin duda, mucho más complicada que la inicial.\nLas historias de sexo, alcohol y violencia en primarias y secundarias son abundantes y, lastimosamente, comunes. En la vida intramuros en los colegios donde se instruyen niñas y niños de entre 6 y 15 años, hay una parte sórdida, decadente, que se oculta con hipocresía. Niñas de 11 años embarazadas, niños de 12 o 13 años alcoholizados y drogados, violencia en aulas, peleas con navajas, robos dentro de la escuela. La imagen que se ha pretendido construir de que en las escuelas -públicas y privadas- son ínsulas de ese México decadente, es falsa. Están sucediendo cosas terribles desde hace años y no, el problema no se ha atendido con la debida seriedad. La tragedia del Colegio Cervantes es efecto, no causa. El del Estado de México es el sistema educativo más grande del país, aquí hay más escuelas que en ningún otro del país, el secretario Alejandro Fernández Campillo tienen ante sí un desafío monumental, su deber es actuar en concordancia.\nAlberto Bazbaz Sacal, es uno de los peñistas con las más altas probabilidades de perder la libertad. El gobierno actual ha integrado un grueso expediente con todas las anomalías que le ha detectado en su paso por el CISEN y la Unidad de Inteligencia Financiera en la administración peñista. El joven abogado judío entiende que su situación jurídica es muy vulnerable y por eso optó por reincorporarse a su comunidad en Huixquilucan y andar de bajo perfil para no llamar la atención. Pero la semana anterior decidió dejar su cómodo refugio en Interlomas para reaparecer públicamente en Toluca para dar sus condolencias al diputado Luis Miranda por el fallecimiento de su señora madre. Lo que pocos saben es que Bazbaz -imposible olvidar que fue el procurador del patético Caso Paulette- cada que sale, carga en su bolsillo un amparo para evitar ser detenido.\nSabido es que el PRI es muchos PRIs. Desafortunadamente para su causa, no todos están de acuerdo con el actual en el Estado de México. La percepción hoy es de una profunda división. Sus muchos grupos de interés andan como perros y gatos disputándose los espacios. Esta presidencia continuada de Alejandra del Moral será, sin duda, mucho más complicada que la inicial, le están tirando con todo y el tono subirá en la medida que se acerquen las fechas para decidir las candidaturas. Camina en la cuerda floja sobre un foso con cocodrilos.\nMuchos priístas o ex priistas, perredistas y hasta algunos morenistas han tocado la puerta del PAN en busca de un acuerdo político-electoral. Quieren una candidatura a alcalde o diputado y están dispuestos a hacer lo que sea, no puede decirse que venden su alma al diablo por qué… difícil es que tengan alma, si no tienen ni conciencia. El pragmatismo le gana, no hay proyecto ni programa, viles intereses. El poder por el poder.\nSon tantas las veces que se le ha visto enfiestado en horario laboral al Fiscal General de Justicia en restaurantes de Metepec, que ha empezado a afectar su imagen pública. Entre la clase política se hacen bromas pesadas sobre su gusto por la copa. Entre la población en general los comentarios son más mordaces y agresivos. Por supuesto que tiene todo el derecho a divertirse, pero como personaje público debería hacerlo con mayor discreción. Pueblo chico, chisme grande.


[ACTUALIZADO A 19/03/2019] Desde que hicimos nuestro primer post acerca de las cinco mejores zapatillas para runners por encima de 80 kilos, las marcas han sacado nuevos modelos o evolucionado aquellos que te recomendamos inicialmente. Por ello, era obligado actualizarlo con los nuevos modelos que las mejores marcas ofrecen para este perfil de corredor/a. Con todos vosotros, las cinco mejores zapatillas para runners por encima de 80 kilos.\nLa ley de la gravedad es un factor determinante a la hora de buscar una buena eficiencia energética en el corredor. Hay tres factores que minimizan en un porcentaje muy alto el riesgo de sufrir una lesión:\nEl peso en relación con una altura compensada y una buena masa muscular\nUn porcentaje graso bajo\nSuele ocurrir que la mayor parte de runners con peso superior a 80 kg no cumplen los 3 factores anteriores y, por ello, este perfil de corredor es el que necesita zapatillas de gama más alta, con prestaciones o características orientadas a la amortiguación y estabilidad, sin dejar de lado la reactividad.\nSon los runners con más peso y una técnica de carrera menos eficiente quienes necesitan, en mi opinión, las zapatillas con más tecnología: como les falta técnica, bonificación muscular, y dado que el cuerpo necesita una adaptación al impacto, unas zapatillas con gran amortiguación y estabilidad protegerán su musculatura y sus articulaciones, minimizando así el riesgo de lesiones..\nTeniendo todo esto en cuenta, estas son para nosotros -y en este momento- las cinco mejores zapatillas para runners por encima de 80 kilos:\nBROOKS GLYCERIN 16: espectacular evolución\nBrooks no se duerme en los laureles ni vive de rentas. Glycerin 16 mantiene y mejora su posicionamiento como zapatilla tope de gama, y la clave de su éxito son los cambios que va introduciendo en sus periódicas actualizaciones. Estamos ante un modelo que evoluciona año tras año de forma espectacular.\nBrooks Glycerin 16 es una zapatilla de gran amortiguación, de pisada neutra, algo más reactiva que su antecesora y muy estable. Mantiene la sensación del tacto medio: no es ni dura ni blanda al empezar a probarla, pero la verdad es que, según vas metiendo kilómetros, se traga todo tipo de entrenamientos. El territorio en el que mejor se desenvuelve es el asfalto sin duda, y realmente en los rodajes largos controlados marca su diferencia respecto a sus competidoras.\nEl upper y la media suela llegan con novedades muy destacables: en la media suela tienen como elemento de amortiguación el compuesto DNA LOFT, que básicamente te ofrece más suavidad que el compuesto anterior manteniendo las prestaciones en amortiguación, respuesta, y dinamismo.\nEngineered mesh en el upper. Sin costuras y con dos capas de tejido: la exterior más abierta con logos termosellados en función de ajuste y conexión entre el upper y media suela.\nUna lengüeta interior con mucho cuerpo y agradable, con muescas verticales para amoldarse bien a la zona del empeine. Formato tipo botín, buen ajuste en el pie y anchura suficiente para llevar los dedos de los pies relajados en las tiradas largas.\nEn definitiva, una excelente elección: mejor amortiguada y más cómoda que sus anteriores versiones, y de las más completas zapatillas para runners por encima de 80 kilos.\nSe podrían destacar muchas cosas más, pero para poneros los dientes largos ya es bastante…. 😉 ¡Os esperan en Forum Sport!\nMIZUNO WAVE SKY 2: Ideal para ritmos tranquilos\nAunque es la segunda versión de esta zapatilla, debo confesar que, como tester y runner, ésta ha sido la primera vez que me las calzaba.\nEs un modelo dentro de la categoría de amortiguación, pero para gente de gran peso, pies más anchos y arco plantar con tendencia a bajar. Para pronadores ligeros.\nEl upper está también pensado para ello: costuras como sistema de sujeción, materiales sintéticos tipo poli piel en la puntera, parte media y zona trasera. Malla transpirable y ojales redondos.\nMedia suela con forma cóncava y convexa en forma triangular a cada lado de la placa wave. De este modo aporta gran amortiguación, estabilidad y algo de reactividad, aunque está claro que no es lo más importante en una zapatilla de estas características.\nLa media suela incorpora las tecnologías que conocerás bien si eres fan de la marca japonesa:\nU4iC: material derivado de la EVA que aporta estabilidad al pie\nU4iCX: el material “que tiene la culpa” de la excelsa amortiguación de las Wave Sky 2.Es un material balndo y elástico derivado del U4iC.\nCloud Wave Plate: Seguramente ya lo conoces. Disemina la fuerza del impacto y favorece la transición de la pisada.\nBuena opción para ritmos tranquilos, runners de peso elevado con problemas de estabilidad y pie algo más ancho. Seguiremos de cerca la evolución y el futuro de este modelo ya que hay una demanda cada vez mayor de este perfil de producto, debido a la popularidad y crecimiento del runing en todo el planeta.\nCorrer rápido no es imprescindible , pero sí una buena amortiguación, estabilidad, agarre y sujeción. Y la Sky 2 te lo ofrece con creces. De hecho, si prefieres andar a correr estas zapatillas para runners por encima de 80 kilos son también una opción acertadísima .\nNEW BALANCE 1080 v9: ¡Zapatillón!\nNew balance lanzó el modelo 1080 con un objetivo muy claro: una zapatilla de amortiguación con pisada neutra para uso en entrenamiento diario. En su última actualización, el modelo V9, mantiene su esencia pero incorpora algunos cambios muy acertados.\nLa evolución del modelo se ha realizado contrastando la información que han aportado los atletas que la marca tiene esponsorizados con la investigación de los ingenieros de New balance. Y los resultados, como decimos, son muy satisfactorios.\nLa evolución de la espuma FRESH FOAM es uno de los cambios más destacados. La tecnología D2D ofrece más amortiguación y más suavidad: la sensación de mejora respecto a la versión anterior se hace notar desde el momento en que te las calzas. Incorporan horma PL-8, que consiste en 2 milímetros adicionales más de FRESH FOAM bajo los apoyos de los pies, respetando la altura en las zonas laterales. Con esto se consigue más suavidad y respuesta.\nUpper tejido JACQUARD, buen ajuste y transpirabilidad. Construcción tipo botín cerrado en la zona del empeine.\nSuavidad y confort en cada pisada.\nReactiva, te permite ir a ritmos cómodos y medios.\nY más ligereza a pesar de tener una media suela con más cuerpo.\nSi tenéis la opción, no lo dudéis: zapatillón para uso diario.\nNIKE ZOOM STRUCTURE 22: la favorita de much@s runners\nCon la actualización de estas Zoom Structure (ya en su versión nº 22), Nike deja claro su compromiso con las zapatillas para runners por encima de 80 kilos. Structure es un modelo tope de gama en amortiguación con estabilidad, pero no está reñida para nada con los ritmos medios: es un modelo para runners con diferentes grados de pronacion, o para neutros con arco plantar medio-bajo que en momentos de fatiga precisen algo de soporte.\nUn upper totalmente reformado, Engineered Mesh, cables flywire para un buen ajuste y una nueva pieza de sujeción en el talón.\nMedia suela característica del modelo con forma semicurva y Dynamic Support para corregir con mayor suavidad los diferentes grados de pronación. A esto hay que sumarle el Air Zoom en la media suela para ofrecer reactividad y respuesta.\nCon estos ingredientes tenemos unas zapatillas de entrenamiento diario reactivas, transpirables y ligeras. Para runners con problemas de estabilidad que quieran ir a ritmos medios y bajos.\nEn la suela, zona taqueada para tener buena tracción, corte diagonal para favorecer el rumbo de la pisada y varios cortes laterales en la zona exterior con el fin de facilitar la flexibilidad de la suela en las diferentes fases de la pisada.\nEn definitiva, hablamos de una zapatilla súper cómoda, con toda la garantía de Nike: la favorita para much@s runners.\nSAUCONY TRIUMPH ISO 5: la puedes recomendar con los ojos cerrados\nOtra de las zapatillas para runners por encima de 80 kilos muy asentada en esta categoría de amortiguación para uso diario de runners con pisada neutra.\nTriumph ISO 5 se ha ganado el derecho de ser un clásico en esta categoría: en primer lugar, mantienen y siguen defendiendo el drop de 8 milímetros. La verdad es que la zapatilla va servida y no se echan en falta más milímetros: amortiguación de sensación blanda, con un ajuste ligeramente mejorado. Es más amortiguada y estable que la versión 4.\nToda la media suela es full Everun (una sola piez de este material), lo que hace de estas zapatillas un modelo reactivo, dinámico, ligero y con durabilidad garantizada. Upper con tejido JACQUARD de última generación (muy suave). Ajuste Isofit, como el que Saucony usa en muchos otros modelos. Roza la perfección, aunque también es verdad que no es del gusto de todos.\nUna de las diferencias más notables es el aumento de espacio para el confort de los dedos: ha ganado algo de anchura y el retorno de energía ha mejorado también. Es una zapatilla que sigue permitiendo correr de medio pie y de talón. El tacto en la fase de impacto es tipo nube: no te das ni cuenta. La respuesta es grande y la estabilidad buena.\nSuela exterior elaborada con Cristal Rubber y tecnología Triflex, que la marca norteamericana ya ha utilizado en modelos como las FREEDOM ISO. 320 gramos de peso según tallas en modelo hombre, algo menos en el modelo de mujer.\nSerá una de las elegidas por muchos runners para preparar las maratones de esta primavera.\n1.84m y suelo esrar sobre 92 o 95 kg. Me recomiendan Ultraboost o New Balance 1080 o las Nime vomero 14. Tengo unas Glode Boost de hace unos años y fueron geniales..pero la suela ya está gstada (el zapato por arriba..nuevo). Merece la pena gastar esa pasta habiendo zapatillas más asequibles? Me refiero si son esferas muy superiores para cuisarse al correr o andar. Gracias.\nHola , mido 1,74 y peso 81kg, soy pronador,que zapatillas recomendáis . He utilizado xa pro Salomón pero me gustaría algo más ligero y de padecidas prestaciones.\nHola Francisco: ¿Te refieres a recomendaciones de zapatillas de trail running? ¡Gracias! 🙂\nHola, soy un corredor, que mide 1.80 y pesa 87kilos pisada neutra ,normal mente uso Asics nimbus, pero quiero unas zapatillas para series y para competición sobre el 5k, para rimos sobre 4:15. Que zapatillas me recomiendas?\nPeso sobre 83 kilos y mido 1;85; corro a ritmos sobre 4 mins-4:30 el km y soy neutro. ahora tengo unas ultraboost y estoy contento, pero cual me recomendarías?\nPeso 96 kg y mido 1,88 m. Ahora utilizo Adidas ultraboost y Nike Pegasus 34. Estoy muy a gusto con Adidas pero también tienen buena pinta las New Balance 1080. Me recomiendas que siga con Adidas, por ejmplo con las ultraboost 19? Gracias\nHola Xabier: Gracias por tu comentario. Efectivamente, las Ultraboost 19 son también un modelo perfectamente válido para runners de más de 80 kg. Como decíamos en nuestro test, es «una zapa para todo si eres de ritmos tranquilos y peso medio-alto, pero también una perfecta opción para tener en tu armario si eres otro tipo de corredor más rápido y quieres hacer kilómetros y kilómetros sin enterarte». ¡100% recomendable! 🙂\n¿Y las 1080 v9 por precio? Son algo más baratas. ¿Hay mucha diferencia entre las dos?\nHola Xabier: Gracias por contactar: Nos preguntas si hay mucha diferencia entre las New Balance…¿y qué otras zapas? 🙂 ¡Gracias!\nPerdón. Entre las 1080 v9 y las ultra boost 19\nPerdona la tardanza en responder: En primer lugar, aunque ambas zapatillas estén orientadas al mismo tipo de runner, la diferencia se puede notar en el tacto de la amortiguación de los materiales de la media suela: el boost en este caso es más vivo, reactivo y blando que la espuma que utiliza New balance. Con un peso más alto o una biomecánica menos fluida, me inclinaría más a New Balance. Y al contrario: con un peso más ligero, buena técnica y posibilidad de correr un poco más vivo optaría por Adidas.\nEl ajuste del upper también tiene diferencias: el de Adidas da más sensación de guante que el de New balance, eso también puede ser un de detalle determinante: pies más anchos , New balance, pies más ajustados, Adidas. La altura del arco plantar también es diferente: adidas utiliza una altura de arco algo más alta que New balance.\nEsperamos haberte ayudado… ¡Saludos y gracias por tu consulta! 🙂\nMido 183 u peso 84 que zapatilla me recomiendas pisada neutral\nMizuno Wave Sky 2, Acsis Gel Nimbus 20, New Balance 1080 V9, Adidas Ultraboost…\n105 kg y 1.75 m…cual me recomiendas?\nQue tipo de zapatillas recomendáis para hacer una media maratón??mido 1.72 y peso unos 70 kg. Gracias.\nMido 1,90 pero 92 kg que zapatillas me aconsejas para asfalto\nHola Fran: Tanto las Gel Kayano 25 (https://www.forumsport.com/asics-zapatilla-running-hombre-gel-kayano-25-1011a019-400-478023/) como las Wave Ultima 11 de Mizuno (https://www.forumsport.com/mizuno-zapatilla-running-hombre-wave-ultima-11-neam-j1gc1909-01-517023/) son 2 muy buenas opciones. ¡Gracias por tu consulta! 😉\nPeso unos 82 kilos y mido 1’75, mi complexión es más bien fuerte y mi porcentaje de grasa es de un 20%, me preguntaba si las asics gel nimbus 20 serían una buena elección para mi, soy profe de ef y paso todo el dia de pié y en su mayor parte corriendo y ando buscando unas zapatillas que me aguanten el ritmo del día a día y al final no llegue con dolor de pié a casa. Gracias de antemano.\nHola Pasqual: ¡Gracias por tu pregunta! Tienes el perfil de usuario ideal para la Nimbus: confortable, gran amortiguación, estabilidad, buen ajuste y durabilidad asegurada ¿vale? ¡Saludos! 🙂\nDe acuerdo muchas gracias, tengo muchas ganas de probarlas. Un saludo.


Me suena un poquICO - Patricia Magro\nMe suena un poquICO\nPatricia Magro > Blog > Off the record > Me suena un poquICO\nHace años descubrí a través de un mail de esos en cadena los juegos de los ICOS. Hubo un tiempo en que causaron furor entre mi grupo de amigos y particularmente en mi casa pasamos horas intentando completar alguna de las versiones. Sin embargo, pasados ahora los años, me ha sorprendido que en realidad los ICOS no son muy conocidos, por eso he decidido aportar mi granito de arena para que todo el mundo los descubra.\nLos ICOS consisten en unos documentos de excel en los que hay casillas que tienes que ir rellenando con el nombre de la serie de los 80-90 que se corresponde con la melodía que suena. Pero no creáis que suena entera ¡eso sería facilísimo! Se escuchan tan solo unos 5 segundos de cada una, siempre el inicio.\n¿no os pica la curiosidad ya?\nEl juego de las melodías es el más característico y de echo, hay varias versiones (algunas de un nivel ya imposible) pero los ICOS se han ido diversificando. Hay uno de Cine que consiste en averiguar el nombre de los actores a través de una silueta caracterizada como el personaje más famoso de dicho actor.\nHay otro más específico que va sobre personajes de Aragón, de donde son los creadores. Éste reconozco que es el único que yo no he hecho.\nHay uno muy divertido que es “La infancia perdida” y el que decía que es ya un nivel superior se llama “Días de tele Homo sapiens” y mezclan sintonías, preguntas y dibujos y además, hasta que no vayas acertando no se desbloquean el resto de casillas.\nAunque todos éstos me encantan, hubo uno que nos enganchó más que ninguno pero parece ser que no era fruto de la “marca” ICOS porque no está en su web. Consistía en imágenes de logos que tenías que identificar. Mi hermana y yo yendo a PRYCA (si, hace ya bastantes años) a mirar entre los batidos para encontrar el maldito logo de cacaolat no tiene precio!!!\nBueno pues ahí os dejo la sugerencia, si los probáis me decís que tal.\nEn mi biblioteca 1-10\nMiri 14 abril, 2011\tReply\n¡Pero qué grandes!¿Puede ser que usurpáramos incluso algún ordenador en la universidad para jugar?\n¡Muchas gracias por el artículo!Me voy a probar suerte con el homo sapiens…\nPatt 14 abril, 2011\tReply\nMuchas gracias a ti por escribir y muchas gracias a ti por usar los conocimientos informáticos de cierto hombre para el bien común con los ICOS…jajaja\nLAMAFRA 10 mayo, 2011\tReply\nEl de cine funciona mal o yo soy muy tonto.\nPatt 10 mayo, 2011\tReply\njajaja la última vez que lo abrí iba bien, pero hay que tener cuidado con no dejar espacios en blanco y esas cosas, si no te la da por mala


hasta cuando esta en venta el hand gel en just- cómo puedo hacer el gel ต้านเชื้อแบคทีเรีย ,El cartílago, es un tejido de nuestro cuerpo que no puede autorepararse.Un cartílago dañado es el origen para la formación de artritis. El cartílago se compone de tejido conectivo flexible que soporta estructuras sin peso, como la nariz, el pabellón auricular y las articulaciones, pero son susceptibles de una gran cantidad de lesiones ...3 formas de curar el H. pylori de manera naturalEl Helicobacter (H.) pylori es una bacteria común que puede vivir en el estómago. Millones de personas viven con ella en su estómago sin problemas, pero si empieza a crecer sin control, podrías desarrollar una úlcera. Por suerte, las úlceras son tratables si te deshaces del H. pylori.Los doctores suelen combatirlo con antibióticos, pero tal vez prefieras explorar tratamientos naturales.\nEl cartílago, es un tejido de nuestro cuerpo que no puede autorepararse.Un cartílago dañado es el origen para la formación de artritis. El cartílago se compone de tejido conectivo flexible que soporta estructuras sin peso, como la nariz, el pabellón auricular y las articulaciones, pero son susceptibles de una gran cantidad de lesiones ...\npre：เจลทำความสะอาดมือ odisha supplyernext：wperxxs handsanitizer


Culminan los trabajos de cerrajería y pintura en el Mercado Central de Abastos\nIsabel Gallardo anuncia que en las próximas semanas se instalarán nuevas puertas en los accesos al mercado\nLa delegada de Turismo, Comercio y Consumo, Isabel Gallardo, acompañada del presidente de la Asociación de Comerciantes del Mercado Central Abastos, Juan Ignacio Parada, ha supervisado esta semana los últimos trabajos de reparación que el Ayuntamiento ha realizado en este equipamiento comercial municipal.\nLas actuaciones se han centrado en la reparación de cerraduras de las persianas de los puestos del mercado y en el pintado de zonas interiores. En las próximas semanas se instalarán nuevas puertas en los accesos al mercado. Isabel Gallardo también ha comprobado el cumplimiento de las medidas de seguridad sanitaria por la COVID-19. El Ayuntamiento ha instalado carteles informativos sobre las medidas de seguridad que deben respetarse en las instalaciones.\nLa delegada ha anunciado que el Gobierno municipal “tiene un ambicioso proyecto para remodelar el Mercado de Abastos. Estos trabajos son los inicios. Hemos empezado por las actuaciones que nos parecen más urgentes y accesibles a la hora de poderlas solucionar con mayor celeridad”, explicaba. “Esta visita es para constatar que estos trabajos se han realizado de forma adecuada”, ha añadido Isabel Gallardo.\nLa delegada ha aprovechado esta visita para comprobar el cumplimiento de las medidas de seguridad ante la COVID-19. “El Ayuntamiento entiende que es conveniente supervisar que las medidas de seguridad se están cumpliendo. Por parte del Ayuntamiento se han puesto todas las medidas a disposición de la ciudadanía y es agradable comprobar que la ciudadanía hace usos de estas medidas de seguridad y las pone en práctica, es un hecho conveniente y necesario para conseguir una circulación segura de consumidores y un comercio seguro en estos tiempos”, ha afirmado Isabel Gallardo.\nEl presidente de la asociación de comerciantes agradecía los últimos trabajos ejecutados y manifestaba que los comerciantes están esperando las nuevas puertas porque “ya hacen falta”. “Damos gracias al Ayuntamiento por estos trabajos, esperamos que lleguen pronto las nuevas puertas”, aseguraba.


Salewa Fairplay Down comprar y ofertas en Snowinn\nSalewa Fairplay Down\nCompra y gana 142 CoINNs / $ 1.61\nDescripción Salewa Fairplay Down\n- Este modelo ha sido mejorado para reducir el peso y los requisitos de espacio.\n- Potencial máximo térmico con 80 gr. 90/10-goose de abajo.\n- Dos bolsillos amplios en la parte delantera para su uso con guantes.\n- Bolsillo interior para proteger la cámara / teléfono móvil del frío.\n- Almacenamiento de bolsillo.\n- Resistente al viento y transpirable.\n- Refuerzos en hombros, codos y muñecas.\n- Filling power: 700 cuin\n- Powertex extreme 2l\n¿Estás pensando en comprar Salewa Fairplay Down? es uno de los productos estrella en snowinn, la tienda online de esqui. Tiene un peso de kg. y su precio es de 160.95 $. En snowinn podrás beneficiarte de las mejores ventajas y encontrar productos de Salewa al mejor precio. Todos nuestros productos de esqui tienen la garantía de calidad del fabricante.\nCaracterísticas Salewa Fairplay Down\nTecnologias Salewa Fairplay Down\n$ 224.33 $140.45


Unsere Heimat by showte 1148 views\nMás allá del selfie con bata by Miguel Galán de J... 412 views\nAnalyse et potentiel du marché auto... by Business France (... 817 views\nCrear un grafico by Karen Jazmin 313 views\nalumna mairene gomez\n1. 1 REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITECNICO SANTIAGO MARIÑO ESCUELA 45 PROFESOR ALCIDES CADIZ INTEGRANTE MAYRENE GOMEZ UPATA, OCTUBRE DEL 2015\n2. 2 Indicé Introducción 1. La termodinámica en el corte de metales, mediante el uso de herramientas de corte, donde existe desprendimiento de viruta 2. Importancia de las variables de corte, calor energía y temperatura en el proceso de manufactura 3. Uso de tablas físicas y químicas asociadas a la termodinámica de corte de metales sin incluir las tablas sus análisis y ejemplos 4. Seguridad industrial y el desprendimiento de virutas en el proceso de manufactura Conclusión Web grafía 3 4 – 5 5 – 7 7 – 8 8 9 10 Introducción\n3. 3 El objetivo principal del desarrollo trabajo es estudiar el corte de los metales a través de un proceso de manufactura, usando como herramientas algunos datos termodinámicos que nos permiten saber la relación que tiene la termodinámica con el corte de los metales en un proceso de manufactura. Para desprender viruta se requiere de la acción de la deformación de un material dicha acción requiere de variables de energía, temperatura, calor para poder realizar el desprendimiento de viruta. En muchos procesos de manufactura las variables ya antes mencionadas son de gran importancia, puesto que para completar cualquier proceso se requieren de altas cantidades de energía si deseamos concretar la operación que indique el proceso, bien sea torneado, colados, entre otros. Lo anterior se debe a que la deformación real por esfuerzo cortante excede el punto de fractura en la dirección del plano de corte, de manera que el material se desprende en segmentos muy pequeños. Por lo común se produce un acabado superficial bastante aceptable en estos materiales frágiles, puesto que el filo tiende a reducir las irregularidades. Como en todo proceso industrial, donde se trabajen como cualquier tipos de maquinas la persona estará expuesta si no se toman las precauciones adecuadas, por tal se razón se definieron algunas generalidades de seguridad industrial al momento de trabajar con virutas.\n4. 4 1. LA TERMODINÁMICA EN EL CORTE DE METALES, MEDIANTE EL USO DE HERRAMIENTAS DE CORTE, DONDE EXISTE DESPRENDIMIENTO DE VIRUTA En la Termodinámica se encuentra la explicación racional del funcionamiento de la mayor parte de los mecanismos que posee el hombre actual, La termodinámica en el corte de metales, mediante el uso de herramientas de corte, donde existe desprendimiento de viruta. Es importante describir lo que es el corte de metales, esta es Tradicionalmente, un corte que se realiza en torno,taladradoras, y fresadoras en otros procesos ejecutados por máquinas herramientas con el uso de varias herramientas cortantes. A partir de la apariencia de la viruta se puede obtener mucha información valiosa acerca del proceso de corte, ya que algunos tipos de viruta indican un corte más eficiente que otros. El tipo de viruta está determinado primordialmente por: a) Propiedades del material a trabajar. b) Geometría de la herramienta de corte. c) Condiciones del maquinado (profundidad de corte, velocidad de avance y velocidad de corte). En general, es posible diferenciar inicialmente tres tipos de viruta: Viruta discontinua. Este caso representa el corte de la mayoría de los materiales frágiles tales como el hierro fundido y el latón fundido; para estos casos, los esfuerzos' que se producen delante del filo de corte de la herramienta provocan fractura.\n5. 5 Viruta Continua. Este tipo de viruta, el cual representa el corte de la mayoría de materiales dúctiles que permiten al corte tener lugar sin fractura, es producido por velocidades de corte relativamente altas, grandes ángulos de ataque (entre 10º y 30º) y poca fricción entre la viruta y la cara de la herramienta. Viruta Continua con protuberancias. Este tipo de viruta representa el corte de materiales dúctiles a bajas velocidades en donde existe' una alta fricción sobre la cara de la herramienta. Esta alta fricción es causa de que una delgada capa de viruta quede cortada de la parte inferior y se adhiera a la cara de la herramienta. 2. IMPORTANCIA DE LAS VARIABLES DE CORTE, CALOR ENERGÍA Y TEMPERATURA EN EL PROCESO DE MANUFACTURA La acción principal de corte consiste en aplicar deformación en corte para formar la viruta y exponer la nueva superficie. En el uso de herramientas de cortes se puede describir para qué tipo de material se utilizarían. Cerámicas La acción de la termodinámica en desprendimiento de virutas, está relacionado con la acción del calor en los cortes de materiales, y sobre la composición quima que presentan los mismos entre algunos metales se pueden mencionar; Aceros al alto carbón Los aceros al alto carbón o carbono, se han usado desde hace mucho tiempo y se siguen usando para operaciones de maquinado de baja velocidad o para algunas herramientas de corte para madera y plásticos. Son relativamente baratos y de fácil tratamiento térmico, pero no resisten usos rudos o temperaturas mayores de 350 a 400 °C. Con acero al alto carbono se hacen machuelos, terrajas, rimas de mano y otras herramientas semejantes. Los aceros de esta categoría se endurecen calentándolos arriba de la temperatura crítica, enfriándolos en agua o aceite, y templándolos según se necesite. Cuando se templan a 325 °F la dureza puede llegar hasta 62-65\n6. 6 Rockwell C. Las herramientas de corte de acero al alto carbón se nitruran con frecuencia a temperaturas que van de 930 a 1000 °F (500-540 °C) para aumentar la resistencia al desgaste de las superficies de corte, y reducir su deterioro. Nótese que las herramientas de corte de acero al alto carbón endurecido deben mantenerse frías mientras se afilan. Si aparece un color azul en la parte que se afila, es probable que se haya reblandecido la herramienta y el filo no soporte la fuerza que se genera en el corte. Acero de alta velocidad La adición de grandes cantidades de Tungsteno hasta del 18%, a los aceros al carbono les permite conservar su dureza a mayores temperaturas que los aceros simples al carbón, a estos aceros con aleación de menor del 20% de Tungsteno se les conocen como aceros de alta velocidad. Estas herramientas mantienen su filo a temperaturas hasta de 1000 a 1100 °F (540-590°C), lo que permite duplicar, en algunos casos, su velocidad de corte. También aumentan la duración y los tiempos de afilado, con todas estas ventajas se lograron el desarrollo de máquinas herramientas más poderosas y rápidas, lo que generó mayor productividad. El acero Básico 1841 (T-1) contiene el 10.5% de tungsteno, 4.1% de cromo, 1.1% de vanadio, de 0.7 a 0.8 % de carbono, 0.3 % de manganeso, 0.3% de silicio y el resto de hierro. Se han desarrollado variantes de esta aleación, las cuales tienen cobalto y de 0.7 a 0.8 % de molibdeno. Al aumentar el contenido de vanadio al 5%, se mejora la resistencia al desgaste. Los aceros de afta velocidad al tungsteno tienen hasta 12%, 10% de cobalto, en ese caso se llaman aceros de súper alta velocidad o aceros de alta velocidad al cobalto, porque aumenta la resistencia al calor. Los aceros de alta velocidad al molibdeno contienen tan solo de 1.5 a 6.5 % de tungsteno, pero tienen de 8 a 9 % de molibdeno, 4 % de cromo y 1.1 % de vanadio, junto con 0.3% de silicio e igual cantidad de manganeso, y 0.8% de carbón. Los aceros de alta velocidad al molibdeno - tungsteno, que también se conocen como aceros 55-2, 86-3 y 66-4, contienen aproximadamente 6 % de\n7. 7 molibdeno, 6 % de tungsteno y vanadio en proporciones que van del 2 al 4 %, aproximadamente. Los aceros de alta velocidad se usan para herramientas de corte de aplicación a materiales tanto metálicos como no metálicos. Importancia de la variables de corte, calor energía y temperatura en el proceso de manufactura Durante el proceso normal de mecanizado la mayor parte de trabajo se consume en la formación de viruta en el corte de plano, la temperatura y el calor dependen de la fuerza de corte la energía mecánica introducida en el sistema produce un aumento de temperatura. Algunas características importantes son: 1. Una temperatura excesiva afecta adversamente a la resistencia y dureza. 2. El calor puede inducir daños térmicos a las superficies de la maquina y está causando daño al material. 3. La energía térmica es trasmitida parcialmente a la viruta y la pieza. 4. El calor se propaga desde la zona de origen hasta la herramienta a través de la conducción. Si bien cierto los procesos de manufactura se puede definir como la forma en que transformar la materia prima que hallamos, para darle un uso práctico en nuestra sociedad y así disfrutar la vida con mayor comodidad. La manufactura es el proceso de coordinación de personal, herramientas y máquinas para convertir materia prima en productos útiles. Ahora para convertir materia prima en diferentes productos se requiere de variables que ayuden y la finalización de proceso que se esté radicalizando. Calor :El calor está definido como la forma de energía que se transfiere entre diferentes cuerpos o diferentes zonas de un mismo cuerpo que se encuentran a distintas temperaturas, sin embargo en termodinámica generalmente el término calor significa simplemente transferencia de energía el calor dentro de un proceso de manufactura es de gran importancia, puesto que se requieren para realizar diferentes procesos por ejemplo si tenemos piezas metálicas , o termoplásticas que puedan soldarse para construir una estructura mediante la unión de piezas, se aplica calor en la cual las piezas son soldadas fundiendo ambas y pudiendo agregar un material de relleno fundido (metal o plástico), para\n8. 8 conseguir un baño de material fundido (el baño de soldadura) que, al enfriarse, se convierte en una unión fija. 3. USO DE TABLAS FÍSICAS Y QUÍMICAS ASOCIADAS A LA TERMODINÁMICA DE CORTE DE METALES SIN INCLUIR LAS TABLAS SUS ANÁLISIS Y EJEMPLOS Uso de tablas físicas y químicas asociadas a la termodinámica de corte de metales. Las características de cualquier material pueden ser de naturaleza muy variada tales como la forma, la densidad, la resistencia, el tamaño o la estética. Las cuales se realizan en el ámbito de la industria Es difícil establecer relaciones que definan cuantitativamente la maquinabilidad de un material, pues las operaciones de mecanizado tienen una naturaleza compleja. Una operación de proceso utiliza energía para alterar la forma, propiedades físicas o el aspecto de una pieza de trabajo y agregar valor al material. Se distinguen 3 categorías de operaciones de proceso; Formado, para mejorar propiedades y de tratamiento de superficies. A veces, sobre todo para los no metales, estos factores auxiliares son más importantes. Por ejemplo, los materiales blandos como los plásticos pueden ser difíciles de mecanizar a causa de su mala conductividad térmica. 4. SEGURIDAD INDUSTRIAL Y EL DESPRENDIMIENTO DE VIRUTAS EN EL PROCESO DE MANUFACTURA Seguridad industrial y el desprendimiento de virutas en el proceso de manufactura Es todo aquel conjunto de normas, reglamentos, principios, legislación que se establecen a objeto de evitar los accidentes laborales y enfermedades profesionales en un ambiente de trabajo. Por ende en todo proceso de manufactura donde exista desprendimiento de viruta no se está exento de sufrir algún accidente ocupacional. Uno de los equipos\n9. 9 comunes en los procesos de manufactura es el torno y al este ser utilizados se debe tomar en cuenta las siguientes generalidades.  Los interruptores y las palancas de embrague de los tornos, se han de asegurar para que no sean accionados involuntariamente; las arrancadas involuntarias han producido muchos accidentes.  Las ruedas dentadas, correas de transmisión, acoplamientos, e incluso los ejes lisos, deben ser protegidos por cubiertas.  El circuito eléctrico del torno debe estar conectado a tierra. El cuadro eléctrico al que esté conectado el torno debe estar provisto de un interruptor diferencial de sensibilidad adecuada. Es conveniente que las carcasas de protección de los engranes y transmisiones vayan provistas de interruptores instalados en serie, que impidan la puesta en marcha del torno cuando las protecciones no están cerradas.  Asimismo, para realizar operaciones de afilado de cuchillas se deberá utilizar protección ocular. Para evitar en contacto con la viruta. Conclusión El corte de metales es un proceso termo-mecánico durante el cual la generación de calor ocurre como resultado de la deformación plástica y la fricción a través de las herramienta-viruta y herramienta-material de trabajo, es decir poder trasformar algún material, este primero deberá pasar por el un proceso térmico , para poder deformarlo obteniendo asa el resultado del proceso. En la ingeniería de los diferentes procesos de manufactura se basan en las trasformación de los materiales para obtener otro con las mismas o diferentes características de fabricación.\n10. 10 Al usar un proceso térmico- mecánico para los cortes de metales se logra: Reducir los costó de fabricación puesto que el proceso será continuo y la maquinaria es la misma. Al usar calor, como fuente de energía para la deformación la producción de proceso aumenta Existe otro proceso muy común en las áreas de producción donde se usa trasferencia de calor, este proceso se conoce como radiación, que consiste en la trasferencia de calor a través de las ondas electromagnéticas, y se aplican en la iniciación de productos quimios. Otro proceso de manufactura que se define como el arte de elaborar productos comerciales a partir de polvos metálicos se conoce como pulvimetalurgia En este proceso no siempre se utiliza el calor, pero cuando se utiliza este debe mantenerse debajo de la temperatura de fusión de los metales a trabajar. Cuando se aplica calor en el proceso subsecuente de la metalurgia de los polvos se le conoce como sinterizado, este proceso genera la unión de partículas finas con lo que se mejora la resistencia de los productos y otras de sus propiedades. Bibliografía  INTRODUCCIÓN A LA INGENIERÍA INDUSTRIAL www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/ger1/introalaii.htm  www.uji.es/bin/serveis/prev/docum/notas/torns.pdf  http://www.aprendizaje.com.mx/Curso/Proceso2/Temario2_III_  html www.metalurgia.uda.cl/Academicos/chamorro/Termodinamica


EL ARROYO LAS PIEDRAS AMANECIÓ CON SUS AGUAS COLOR BLANCAS Y OLORES NAUSEABUNDOS – El Editorial\nInicioDestacadasEL ARROYO LAS PIEDRAS AMANECIÓ CON SUS AGUAS COLOR BLANCAS Y OLORES NAUSEABUNDOS\nEL ARROYO LAS PIEDRAS AMANECIÓ CON SUS AGUAS COLOR BLANCAS Y OLORES NAUSEABUNDOS\nCONTAMINACIÓN PREOCUPA A LOS VECINOS\nAsí está hoy el Arroyo Las Piedras a la altura de La Rioja y Camino General Belgrano.\nAsi amanecieron hoy los vecinos con olores nauseabundos.\nPiden que las autoridades municipales y policía ecologica tomén rapida acciones en el asunto que preocupa esos barrios lindantes de Bernal oeste.\nDesde ya se presume que se trata de alguna fabrica que tira sus efluentes a este canal que desemboca en el Río de La Plata.\nEste es un problema muy serio que vieven lo lugareños cercanos al Arroyo porque su longitud viene abarcando kilometros desde otros distritos pasando por Almirante Brown, desde Burzaco, pasando por el territorio quilmeño hasta llegar al Rio de La Plata.\nEn epocas de la Papelera Massuh de Solano los olores y las enfermedades eran frecuentes por el tratamiento del papel celulosa que se realizaba en aquella industria ubicada en Camino General Belgrano y Triunvirato del Barrio José Hernandez de Solano.\nEs la lucha que lleva hoy los habitantes de Gualeguychú con la empresa de pasta celulosa que hace lo propio que Massuh arrojando sus efluentes al Rio Uruguay contaminandolós del otro lado de la orilla radicada en la ciudad de Fray Bentos, República Oriental del Uruguay .


Conociendo a Caltabiano con su single #AQueSabes | :: GuaroMundo.com\nInicio Cultura Conociendo a Caltabiano con su single #AQueSabes Conociendo a Caltabiano con su single #AQueSabes\nPublicado por: María Laura Unda Fernándezon: Julio 13, 2016En: Cultura, Música\nIngeniero, piloto, artista y además músico, son algunos de los títulos de este cantautor maracayero que irrumpe la escena musical venezolana con su faceta como solista, presentando el sencillo A Qué Sabes.\nCaltabiano, nombre que adoptó para bautizar su carrera en el arte, creció en un entorno musical y tras pasar por varias bandas de géneros “pop-rockeros”, se inició como solista en 2012 y ha girado grandes ciudades de Venezuela con su música. En esta oportunidad, el joven da un abreboca de lo que será su primera producción discográfica con el tema A qué Sabes, producido por Eleazar Joshue Arias quien ha sido nominado en dos oportunidades al Grammy Latino.\nCon este material, enmarcado en los géneros pop, rock y chill, de la música latina él emprenderá una gira por Valencia, Mérida, Maracay y Caracas , presentando un show con una propuesta audiovisual incluída, lo que hace del evento, una puesta en escena extraordinaria. Además espera visitar Estados Unidos y promocionarse en el público hispano con el respaldo de Latinumusic, una disquera con sede en Orlando Fl, USA, que la permitido llevar mi tema promcionalo y proximamente su EP a través de BMI en las principales distribuidoras de música digital en el mundo como Itunes, Amazon y Spotify.\nPara conocer más de su propuesta musical y de las fechas de sus próximas presentaciones nacionales e internacionales, pueden seguirlo como @CaltabianoLive en todas las redes sociales. Mientras tanto, pueden disfrutar del video de #AQuéSabes aquí:\n¡Deja un comentario aquí! comments Etiquetas: Break MusicalCaltabiano Comparte\nDr. Yaso Barquisimeto nos enseña el valor de una sonrisa\nBreak Musical LEE TAMBIÉN Se viene la 2da carrera-caminata de Cortulara y el Parque Bararida


como lucir, halloween, maquillaje, Maquíllate de maléfica, mujer, sexy, tenebrosa\nMuchas mujeres para esta fiesta de las brujas se preocupan por como irán maquilladas y vestidas, lo mejor para esta fiesta de Halloween es la creatividad con los colores negros, rojos y tonalidades grises que te harán lucir como una verdadera chica terrorífica.\nSon muchas las mujeres que no saben cómo maquillarse para esta fiesta pero no te preocupes la realidad es que existen muchas formas de maquillarse para lucir de lo más sexy y a la vez tenebrosa dejando a todos asombrados en esta festividad.\nDebes recordar que lo importante en esta fiesta es ser gótica en tu estilo, debes ser muy oscura y no escatimar con colores fuertes que contraten unos con los otros para lucir bien maléfica y con los rasgos bien marcados, tienes los ojos bonitos resáltalos con tonos oscuros, tienes labios sexys puedes utilizar ese rojo bien oscuro casi tirando a marrón o a negro para tus labios, juega con tus pómulos no te de miedo jugar con el maquillaje total dar miedo es la idea en esa noche.\nAsí que si tu intención es dar miedo en esta noche de Halloween no te preocupes que si se puede y yo te mostrare como dar miedo sin dejar de ser sexy en algunas temáticas de maquillaje.\n1 Maquillaje Halloween Mujer – Como lucir como una verdadera mujer tenebrosa y sexy\n1.1 1. Maléfica\nMaquillaje Halloween Mujer – Como lucir como una verdadera mujer tenebrosa y sexy\nMaquíllate de maléfica, este persona de cine interpretado por Angelina Joliet si hizo muy famoso por ser bastante tenebroso y sexy, es perfecto para las chicas con labios grandes como los de Angelina aunque este look también puede funcionar con mujeres con labios no tan voluminosos.\nComienza por emblanquecer tu rostro si eres una chica blanca esta tarea será fácil solo busca un tono más blanco que tuyo, si eres un poco apiñada de piel puedes utilizar unos 3 tonos más blanco que tu piel y si eres de piel morena te recomiendo mantener el mismo tono de tu piel pero resaltando más aun las sombras y el color de lápiz labial.\nLuego de pintar la cara con la base más clara que tu tono de piel, aplica un polvo del mismo color que la base, luego que tengas la piel de la cara equilibrada y lista continua con los pómulos, uso un rubor con un marrón bastante oscuro también jugar con la sombra mate de gris y aplicarte un poco en los pómulos desde arriba hacia abajo.\nLuego de haber terminado con el rubor pasemos a los ojos, los ojos según este estilismo deben maquillarse de color oscuro específicamente tonos grises bastante oscuros y negro para ennegrecer y hacer ver la mirada tenebrosa de maléfica, en fin la idea es hacer un ahumado en tus ojos.\nPara realizar un ahumado en tus ojos lo primero que te colocaras en los parpados será una sombra blanca color mate para condicionar ese pequeño lienzo y emparejar el tono de la piel, luego de esto comienza desde los tonos más claros hasta los más oscuros para comenzar a ahumar la mirada.\nAplica una sombra gris primero en el parpada, continua hasta el final de parpado donde están el hueso ocular, luego desde el hueso ocular hasta las cejas aplica sombra blanca para resaltar las cejas que más adelante maquillaremos, pasa a la parte de abajo del parpado y aplica el color negro y velo difuminando hacia arriba en una solo dirección horizontalmente.\nLuego que ya tengas tu ahumado listo, maquilla las cejas con cualquiera de las técnicas de maquillado de cejas bien sea con lápiz, gel o sombra cualquiera de estos 3 instrumentos eso sí que sean oscuras marca tus cejas, si tienes el cabello claro prueba con marrones bien oscuros y si tienes el cabello oscuro prueba igual con un todo oscuro para las cejas.\nUna de las técnicas que más me gusta a mi es la técnica de lápiz y sombra, el lápiz te dará una buena definición de las cejas y la sombra para rellenar y no darle un aspecto sobre marcado a las cejas, prueba haciendo el marco de las cejas con el lápiz y luego rellena, recuerda que para este maquillaje puedes jugar con tonalidades oscuras de pigmentación de cejas y si posible siendo tu cabello negro juega con el pigmento negro para cejar pero no lo remarques tanto.\nLuego lo que tienes que hacer es terminar de darle un toque de definición a la ceja con corrector de ojeras o base, justo por debajo de la ceja con un pincel delinea la forma de tus cejas y luego limpia con un papel.\nLuego de haber terminado con tus cejas, pega en tus pestañas unas pestañas postizas que sean lo más larga posible para enmarcar bien tu mirada, te recomiendo las de Mac por que se ven muy natural y son de buena calidad.\nSi bien es cierto que el negro está casi que prohibido para las cejas , se trata de verte terrorífica así que puedes jugar con sombras mates grises y negras , inténtalo y veras los resultados.\nPara el maquillaje de tus labios debe ser de color rojo oscuro, delinea tus labios con un lápiz del mismo tono del labial, esto es para resaltar los labios y hacerlos lucir más definidos aun, así defínete primero los labios y luego rellena con la pintura labial.\nPuedes intentar marcarte una cruz en unos de tus cachetes con lápiz negro, haz una cruz en uno de tus cachetes, puedes probar también haciendo una herida artificial, para hacerlo agarra un poco de base y con un poquito de harina de trigo haz una masa, luego perite que se enfríe un poco.\nLuego con una pre base que sea para maquillaje de larga duración aplícalo justo en el cachete donde te colocaras la herida postiza, luego esta masa la pegas en el pómulo del cachete no muy gruesa y píntala de colores rojo y vino tinto para que parezca que esté lleno de sangre verdadero con pinturas especiales para maquillar piel, recuerda que si no son especiales para esos pueden terminar irritando tu piel.\nMaquillarse sexy y bonita para Halloween no tiene por qué ser una tragedia, si se puede lograr hacerse un maquillaje bastante terrorífico y resaltado para esta festividad, vete maquillando con paciencia y veras que al poco tiempo tendrás un estupendo maquillaje al estilo de maléfica este es solo uno de los miles de estilos que puedes utilizar para esta fiesta en honor a los muertos.\nLa popularidad que ha ganado la plataforma web llamada netflix …


Cómo tomar píldoras de colágeno / Lowstars.com\nEl colágeno es una proteína natural que se encuentra en los vertebrados, el elemento principal del hueso, dientes, vasos sanguíneos, tendones y piel. La mayoría de las píldoras de colágeno en el mercado se derivan de colágeno de pollo y se cree que ayuda en la reducción de peso, así como tensar la piel floja y reducir las arrugas. Los fabricantes de este suplemento popular también afirman que las píldoras de colágeno pueden ayudar a promover su cuerpo para producir más colágeno. Sean cuales sean sus intenciones para las píldoras de colágeno, es necesario seguir algunas directrices básicas para asegurar su correcto funcionamiento.\nConsumir su última comida de tres a cuatro horas antes de irse a la cama; el estómago debe estar vacío cuando se toma las pastillas de colágeno. El colágeno debe pasar a través de su sistema digestivo sin ser disuelto por el ácido gástrico (estómago). El colágeno se vuelve ineficaz cuando se descomponen junto con su comida. Por esta razón, el estómago debe estar vacío.\nTome dos pastillas de colágeno con un vaso de agua antes de irse a la cama.\nNo coma ni beba nada después de haber tomado las pastillas de colágeno hasta la mañana siguiente.\nContinuar tomando las píldoras de colágeno de dos a cuatro meses. Si no ve ninguna mejoría en su piel o el peso, suspenda su uso.\nLa información presentada en este artículo no pretende prescribir un tratamiento o diagnosticar la enfermedad. Asegúrese de consultar a su médico o profesional de la salud con conocimientos de suplementos naturales antes de iniciar un tratamiento de suplementos y / o antes de hacer cualquier cambio a los medicamentos prescritos.\nPuede adquirir pastillas de colágeno en cualquier gran cadena de tiendas de alimentos saludables.\nCómo conseguir joven, más firme y amp; Piel Plump Con un suplemento de colágeno oral\n¿Qué es BioCell colágeno II?\n¿Hay suplementos que detienen la descomposición del ácido hialurónico y colágeno?


Signum Fit abre un nuevo punto de venta en Alcorcón\nInicio » General » Signum Fit: Nueva apertura en Alcorcón\nNuevo punto de venta en Alcorcón\n› Apostar por el capital humano\n› Promoción de apertura\nDescubre las mejores marcas de ropa urbana\n› 47’brand y New Era: La clave del look urbano está en los accesorios\nEl pasado miércoles 30 de septiembre la empresa levantó sus persianas para dar la bienvenida a su nuevo punto de venta, situado en la calle Los Sauces 4 en Alcorcón.\nEsta apertura se produce en uno de los momentos más difíciles para nuestro país y cualquiera podría pensar que abrir un nuevo establecimiento supone una auténtica locura. Pero lo cierto es que la empresa no ha dudado aún así en abrir sus puertas de nuevo. ¿Los motivos? Trasladar la ropa urbana a las calles y apostar por el capital humano.\nApostar por el capital humano\nLa moda ha sido uno de los sectores más afectados con la crisis del covid-19, además de fomentar que muchos establecimientos cierren debido al auge de las compras por internet. El objetivo de Signum Fit es crear empleo y apuesta por el capital humano para seguir expandiéndose. Para ellos, la atención personalizada es fundamental y no dudan en seguir apostando por ella.\nLos clientes podrán admirar sus prendas a pie de calle, crear conjuntos únicos dentro de la tienda y comprar sus modelos con un trato único.\nEl éxito que ha cosechado Signum Fit en los últimos años es indudable y la apertura de su nueva tienda física en Alcorcón es un motivo más de celebración. Por ello, ha decidido ofrecer a todos los clientes que acudan a la misma un 10% de descuento extra en cualquiera de sus productos, promoción que estará disponible hasta el próximo 31 de octubre de 2020.\nLa moda urbana es un reflejo de lo que ocurre en cada ciudad, aunque sin lugar a dudas el estilo predominante y que ha permanecido fiel a sus orígenes en la década de los 90 es la ropa skater.\nTodas las marcas por las que apuesta Signum Fit destacan por su versatilidad. Prendas y accesorios que puedes llevar en el día a día, sin perder ese estilo y personalidad que tanto caracterizan este movimiento.\nLa nueva tienda física dispone de las mismas marcas que su tienda en el centro comercial Parquesur de Leganés, aunque pone su foco principalmente en la ropa más skater.\nCarhartt es sin duda una de las marcas más reconocidas dentro del mundo streetwear. En la nueva tienda física descubrirás lo último de Carhartt, donde podrás adquirir una gran variedad de ropa de skate barata, desde sus famosos abrigos y cortavientos de estilo clásico-deportivo hasta accesorios como cinturones y carteras.\nEncontrarás las prendas favoritas de los deportistas de alto rendimiento. Ropa sport de gran calidad y tejidos innovadores.\nLo bueno del estilo urbano es que puedes llevar todo tipo de prendas en un mismo conjunto. Signum Fit apuesta por Ellese para ofrecer las prendas sport más creativas con las que conseguirás looks con personalidad para llevar en tu día a día.\nReferente a nivel mundial del estilo skater, Dickies se caracteriza por la comodidad y funcionalidad de sus prendas. La clave del estilo streetwear se encuentra en buscar prendas básicas y lograr un contraste de colores adecuado.\n47’brand y New Era: La clave del look urbano está en los accesorios\nUna de las características que debes conocer del movimiento skater es la importancia que adquieren los accesorios dentro del conjunto. Cada complemento es una pieza más del look, aunque el sello distintivo de este estilo urbano son sin duda las gorras. 47’brand y New Era son las dos grandes marcas por excelencia de este tipo de accesorios. En la nueva tienda Signum Fit encontrarás una gran variedad de las gorras más famosas de estas marcas, todas ellas licencias de las cuatro grandes ligas americanas: MLB, NFL, NBA y NHL.


Normas de seguridad e higiene para el manejo de electricidad.\nObjetivo: Aprender A Manejar La Electricidad En Forma Segura\nIntroducción: Las personas que trabajan con electricidad, dispositivos eléctricos, electrónicos y maquinas rotatorias. Requieren de herramientas manuales o eléctricas al construir prototipos o diseñar experimentos. Para medir las características eléctricas de los componentes y dispositivos.\nEstas tareas son interesantes y desafiantes pero también implican riesgos, si una persona es negligente en sus hábitos laborales. Por ello es esencial que el alumno aprenda los principios de seguridad desde el inicio de su carrera y lleve a la práctica dichos principios.\nEl trabajo seguro requiere que cada tarea se realice con concentración y cuidado. Antes de emprender su trabajo, deben entender y como hacerlo. Es necesario que planeen el trabajo distribuyendo en su mesa de trabajo en forma ordenada, herramientas, equipo e instrumentos. Eliminando objetos extraños y sujetando con firmeza los cables. Cundo se trabaje con maquinas rotatorias se debe ajustada la ropa holgada y no usar corbatas.\nLos voltajes de línea deben asilarse de tierra adecuadamente, deben revisarse los cables. Debe evitar el contacto directo con cualquier fuente de voltaje, mida el volteje con la mano izquierda, use zapatos con suela de hule mientras trabaja en la mesa de experimentos, mantenga sus manos secas y no permanezca sobre piso húmedo. Apague la alimentación antes de conectar instrumentos de prueba. Asegúrese que las clavijas este en buen estado con sus tres terminales\nPositivo, negativo y tierra (no anule ninguna patita, usando adaptadores la tercer patita es el sistema de seguridad de sobre corriente o fallos), utilice siempre fusibles adecuados y no los puente nunca. Los dispositivos de seguridad están para protegerlo a usted y a su equipo.\nManeje las herramientas adecuadamente si desconoce su uso pregunte al instructor, no juegue ni haga bromas. Use su buen juicio y sentido común y su estancia en el laboratorio será segura, interesante y provechosa\nEl laboratorio de física deberá tener: Botiquín de primeros auxilios y una guía de Técnicas para primeros auxilios en prácticas de electricidad y magnetismo, Interruptores de emergencia e Instrucciones de evacuación del edificio.\nREGLAMENTO DEL LABORATORIO DE FÍSICA, Depto. Ciencias Básicas ITT (Anexo 1)\nNORMA OFICIAL MEXICANA NOM-022-STPS-1999, ELECTRICIDAD ESTÁTICA EN LOS CENTROS DE TRABAJO-CONDICIONES DE SEGURIDAD E HIGIENE (Anexo 2)\nEl maestro en la primera sesión de laboratorio explicara la importancia de manejar con seguridad e higiene la electricidad en el laboratorio de física, en el hogar y en el trabajo. Mocionando la importancia de la distintas normatividades y reglamentos oficiales. Además deberá indicar a los alumnos como utilizar Botiquín de primeros auxilios y la guía de primeros auxilios en prácticas de electricidad y magnetismo\n1.- Que tipo de calzado debe usar una persona que maneja electricidad.\n2.- Que mano deberá usar para hacer las medicines eléctricas.\n3.- Que hacer cuando el piso esta húmedo en el área de trabajo.\n4.- Que hacer en caso de accidente en el manejo de electricidad.\n5.- Cuales son los primeros auxilios que debe darse a una quien recibió una descarga eléctrica.\n6.- Existe un reglamento interno en el laboratorio de física\nEl alumno entregara:\na.- Respuesta a preguntas\nb.- Hará una Investigación: de las normas oficiales de la comisión federal de electricidad y sus recomendaciones en México y otros países para el manejo de la electricidad\nC.-Conclusiones: basado en lo visto en el laboratorio, en las respuestas e investigación.\nRara un resumen de la importancia de las normas de seguridad e higiene en el laboratorio de física II\nD.- Incluirá bibliografía consultada: para la mayor compresión del tema. Libros de texto, revistas, enciclopedias y páginas Web. (Incluir Motor de búsqueda, dirección web, nombre del portal, día y hora de consulta)\nLas corrientes eléctricas pueden causar daños parciales hasta pérdida de la vida, por lo que es necesario conocer las causas que la producen, sus efectos en el organismo humano, como tratar de evitarla en la vida diaria y el conocimiento y aplicación de los primeros auxilios en caso de shock eléctrico. La electricidad es un movimiento de campos electromagnéticos que es invisible al ojo humano pero que es sensible en seres vivos al grado que puede causar daños severos, si por ellos circula una cantidad de corriente directa o corriente alterna. Las causas que producen estos daños son:\nAlgunos factores de riesgo afectan parcial o en forma total a los organismos. Sin embargo, cuando se presentan algunos problemas (shock eléctrico) puede ser salvados si se aplican rápidamente los primeros auxilios adecuados por personal capacitado. Entre estos métodos se cuentan:\nEstos métodos es necesario que sean del conocimiento general para que puedan rescatar vidas humanas. La mayoría de los accidentes con la electricidad se presentan en hogares debido a que no conocen los riesgos de un accidente de este tipo y mucho menos la aplicación de los primeros auxilios. Es necesario impulsar métodos y formas para que la sociedad en general conozca y aplique\nprimeros auxilios. Una forma de analizar la corriente eléctrica que circula por el cuerpo humano, es dada por la siguiente ecuación logarítmica inversa, según investigaciones del Dr. Charles Dalziel y que aparece en la norma IEEE-80 y que establece:\nDonde: t = Tiempo en segundos en que pasa la corriente eléctrica por el ser vivo. Estas corrientes fueron obtenidas de experimentos con animales cuyo corazón es muy parecido al del hombre, (ver gráfica N° 1 para personas de 50 kg)\nObsérvese que lo que produce daño son las altísimas corrientes (miles de amperes en tiempos pequeñísimos (microsegundos)), o bien, pequeñísimas corrientes (mili-amperes) en tiempos relativamente altos (segundos o minutos).\nSon las que se producen al hacer contacto con instalaciones energizadas, algunas partes del cuerpo como: manos, pies, cadera, cabeza, etc. Pueden deberse a altos voltajes (4.16, 13.2, 34.5, 115, 230 y 400 kV) o a bajos voltajes (127, 220, 380, 480, y 600 V). La magnitud de las corrientes depende del voltaje de contacto y de las condiciones en que se encuentre la piel y la resistencia de contacto a tierra que se ofrezca al paso de la corriente, como lo establece la ley de Ohm:\nCorrientes eléctricas por la generación de altas tensiones en la tierra.\nComo lo establece la ley de Ohm, cuando circula una corriente por un medio físico, se genera un voltaje en el mismo. Las corrientes por tierra (desbalance, de fallas a tierra, errantes etc.) al circular por la misma, inducen voltaje en las partes conductoras que se encuentran en la misma, generando en el organismo, dos tipos de voltajes:\nEl voltaje de paso: Es aquél que recibe una persona al caminar sobre la tierra por la que está circulando una corriente eléctrica. Su valor está dado por:\nDonde: Vp = Voltaje que se presenta entre los pies de una persona al caminar sobre la tierra en volts. s = Resistividad superior de la tierra sobre la que se camina en -m t = Tiempo en segundos que dura la circulación de corriente por el cuerpo humano. El voltaje de toque es aquél que recibe una persona al tocar una parte metálica no energizada, y que adquiere potencial al pasar una corriente Eléctrica por la tierra. Su valor está dado por: Vt= (116+0.17) s/ volts.\nCorrientes eléctricas generadas por descargas atmosféricas. La teoría de Wilson establece, en forma hipotética, la formación de las descargas atmosféricas, las cuales se producen de tres maneras:\n1. Dentro de la nube\n2. De nube a nube\n3. De nube a tierra y viceversa.\nLos rayos más comunes son los del inciso # 3 (rayos calientes) y se generan cuando las cargas negativas de la nube y las positivas que se presentan en la tierra crean un campo eléctrico de\ntal valor, que rompe el dieléctrico del aire, iniciándose una corriente tan alta, debido a la neutralización de las cargas negativas y positivas, que genera una luminosidad intensa acompañada de explosión de altísimos decibeles. Estos rayos, de altos voltajes, producen altísimas corrientes que al circular por tierra, destruyen partes altas como árboles, edificios cuando no están protegidos, etc. El punto telúrico de contacto, siendo determinado por el principio de Franklin, (el rayo cae en las partes más altas en un área determinada).\nEfectos de la corriente eléctrica en el cuerpo humano. La electrofisiología estudia las reacciones fisiológicas que produce la corriente eléctrica al paso por el cuerpo humano, trata de la forma en que cada tejido reacciona cuando una corriente circula por el organismo, ya sea corriente directa o alterna, de baja frecuencia (<60Hz) o alta frecuencia (>60Hz), impulsos de ondas de corriente (rayos, etc.). Las corrientes anteriores se pueden presentar en altos y bajos voltajes.\nLa percepción del cuerpo humano al paso de la corriente. La inicialización de la percepción y los efectos biológicos dependen de la intensidad de la corriente, relacionada con el valor del voltaje aplicado al cuerpo, de resistencia y conductividad del mismo. La parte más sensible del cuerpo se encuentra en la retina: con solo 0.02 mA aplicados al globo ocular se produce una sensación luminosa. Le sigue la lengua, con la intensidad de 0.045 mA y se manifiesta por medio de un sabor alcalino. En la piel, la percepción es variable y es función de las condiciones físicas en que se encuentre; en experimentos se ha encontrado que ya con alrededor de 1 mA se inicia le percepción.\nEl inicio de la contracción. Como se puede observar en la tabla 1 que se muestra mas adelante, para el inicio de la contracción se requiere una intensidad un poco mayor. La contracción de los músculos puede ocasionar que la persona no se pueda desprender del contacto, y puesto que la corriente puede interesar por igual a los músculos de la respiración es posible entonces que se origine la muerte por asfixia. En general, ya algunos miliamperios originan contracciones irregulares de músculos, siendo 16 mA afectivos el límite de desprendimiento para los hombres cuando poseen una elevada resistencia del cuerpo, y de solo 8 mA en el caso de baja resistencia.\nRepartición de la corriente por el cuerpo\nEn el caso de contactos dentro de recintos, las posibilidades de establecer un contacto con corriente son básicamente dos: por medio de las manos, o bien, con un pie; los efectos de la corriente de contacto son diferentes en ambos casos y con sus variantes posibles. En ello influye fundamentalmente la manera en que se distribuye la corriente por el cuerpo, ya que según sea su recorrido, la resistencia que presenta el cuerpo tendrá diferente valor y, la magnitud de la corriente que lo recorrerá será distinta; además, ciertas trayectorias por el cuerpo son más peligrosas que otras. Desde luego, el recorrido más peligroso es el que pase por el tórax, ya que afecta al corazón directamente, y en el caso del contacto por medio del pie se origina el llamado “voltaje de paso”, en el cual la corriente circulará del pie con el contacto al otro, interesando predominantemente la parte baja del abdomen, por lo que resulta el menos dañino. En cuanto al contacto por medio de las manos, se pueden presentar algunas variantes, pero desde el punto de vista del recorrido de la corriente se puede diferenciar la circulación de la corriente longitudinal, es decir, de manos, a pies y la circulación transversal, de una mano a la otra pasando entonces por el tórax; lo anterior en el caso que la persona estuviese parada sobre piso aislante; de no ser así, se presentaría una circulación transversal y al mismo tiempo una circulación longitudinal. Ver figura 1\nInicio del paro respiratorio. En los experimentos sobre animales la aplicación de una corriente de 50 mA siguiendo una trayectoria de las patas anteriores a las posteriores, causó la parada respiratoria, pero ésta se restableció al interrumpir la circulación de la corriente. En las personas esta clase de efecto se presenta cuando la corriente atraviesa el tórax con una intensidad de 50 mA; si bien los efectos fisiológicos no necesariamente conducen a la muerte de la persona, por los efectos físicos que se pueden presentar (si ella está montada en una escalera puede caer de la misma) ya se le considera como “peligrosa para la vida” y, en consecuencia, se le denomina “corriente peligrosa”. Accidentes de esta clase en personas han reportado que, en ciertos casos, fueron necesarias de tres a ocho horas de aplicación de respiración artificial, para que el aparato respiratorio volviese a funcionar por sí mismo.\nEl inicio de la fibrilación. Corrientes de efecto de ya cierta magnitud que atraviesen el tórax de una persona pueden afectar el funcionamiento del corazón, dando lugar a una fibrilación ventricular o a una acción desordenada de los músculos cardiacos, aunque ésta es condición pasajera. De experimentos en animales con peso similar al de personas, se deduce que el inicio de la fibrilación se presenta con corrientes de 100 mA Los efectos fisiológicos de la presencia de la fibrilación durante cierto tiempo puede producir la muerte de la persona dentro de un lapso de tiempo corto (2 a 3 minutos). Esta clase de efecto de la corriente está catalogada como “realmente peligrosa para la vida” de personas.\nLa variabilidad de la resistencia del cuerpo humano. La corriente eléctrica que atraviese al cuerpo humano, se puede calcular por medio de la expresión ya conocida en electrotecnia: I=V / R, o ley de Ohm mencionada anteriormente. Ic=Vc /Rc En principio, la corriente en el cuerpo se podría limitar para que no llegase a valores peligrosos para la salud y/o la vida de los seres vivos, controlando los valores del voltaje aplicado y de la resistencia de cuerpo. Sin embargo, la resistencia del cuerpo no se puede controlar con certeza, ya que es sumamente variable. Enseguida se presenta un resumen de una serie de experimentos realizados por un grupo de investigadores internacionales.\nDe la medición de la resistencia de cuerpo en varios grupos de individuos se ha encontrado una gran variabilidad en ella. Por ejemplo, personas con valor de resistencia de cuerpo de cien mil ohms e individuos con resistencia menor a los mil ohms. Tal variación repercute en el valor de la corriente del cuerpo para personas con alta o baja resistencia siendo por supuesto, mayor en el individuo con menor resistencia; este hecho explica algunos accidentes mortales que han sucedido con solo 80 volts en corriente continua.\nLa resistencia del cuerpo es inversamente proporcional a la humedad relativa del aire y la temperatura ambiente. Así, por ejemplo, según se reportó en un congreso, en una serie de experimentos sobre docenas de individuos con una resistencia de cuerpo de 25000 a una\ntemperatura de 20°C y una humedad relativa de 50%, al cambiar la temperatura ambiente a 35°C y la humedad a 95%, el valor de la resistencia de cuerpo se desplomó a valores entre 15000 y 20000 . Este hecho es sin duda muy significativo para el personal que trabaja en climas tropicales.\nLa resistencia del cuerpo está también muy relacionada con la condición física de la persona, es decir, si se encuentra seca, húmeda, mojada, etc. la resistencia disminuye en ese orden.\nLa resistencia varía de acuerdo con el modo o circunstancia del contacto, como se puede ver en la\nuna variación notable se tiene según las condiciones del punto de contacto, es decir, según las condiciones físicas de la piel, por ejemplo, piel sana, piel cortada, etc.\nLa resistencia del cuerpo varía de manera inversa con la corriente circulante. La resistencia cambia en función de la clase de corriente aplicada\nLa resistencia varía también en función de la tensión aplicada. Es evidente que toda esa gama de posibilidades de variación de la resistencia del cuerpo humano plantea un buen problema para la determinación exacta de la corriente que recorra el cuerpo de la persona en una situación practica. Posibles formas de contacto de personas con los medios eléctricos de servicio y valor aproximado de las resistencias de cuerpo.\nContacto con una mano, estando la persona parada sobre suelo conductor; circulación de corriente longitudinal de manos a pies: Rc = 750\nContacto con las dos manos para la persona sobre suelo conductor; circulación de corriente longitudinal, de manos a pies: Rc = 500\nContacto con una mano, la persona parada con un pie sobre suelo aislante y con el otro sobre piso conductor; Circulación de corriente longitudinal, de la mano al pie.\nContacto con una mano y con la otra tocando un muro conductor (columna, etc.), la persona, parada en un piso aislante; Circulación de corriente transversal de mano a mano;\ne) Contacto de mano a cadera, la persona parada sobre piso aislante; circulación de corriente\nparcial de mano a cadera; Rc = 500\nf) Contacto con un pie, la persona parada sobre suelo conductor; circulación de corriente parcial de un pie al otro;\nFactores determinantes de la electrocución. Se ha establecido que en la realidad se presenta una serie de factores aleatorios que pueden Coadyuvar en la electrocución como los siguientes:\nComplicaciones en sistema circulatorio debido a coronarias, infartos y predisposición\nEl peligro de electrocución aumenta con la edad. a partir de los 50 años existe mayor peligro. El cansancio, la vitalidad disminuye notablemente por exceso de trabajo físico. La sorpresa y el susto. En la mujer, cuando está embarazada aumenta el peligro debido a que su resistencia de cuerpo baja mucho. La presencia de alcohol en la sangre. Estados depresivos psíquicos.\nEfectos térmicos de la corriente. Cuando circula por el cuerpo corriente intensa, por ejemplo, a partir de 10 A, el calor producido es de mayor trascendencia. En esta cuestión es determinante la energía transformada en el cuerpo, la cual queda definida por medio de la siguiente expresión: W=R = i2 dt, en joules. En la cual: R es la resistencia del cuerpo y dt es el impulso cuadrado de la corriente que se introduce al cuerpo en amperes. El calor producido por la circulación de corriente de alta intensidad, causa quemaduras y/o carbonizaciones, tanto internas como externas, de diferentes grados de peligrosidad, en función de: La intensidad de la corriente, El recorrido de la corriente por el cuerpo, La trayectoria de la corriente, La forma y frecuencia de la corriente.\nLas altas intensidades de corriente a través del cuerpo son muy peligrosas, originan la destrucción de alúmina, así como la evaporación por cocción de la fluidez de los tejidos del cuerpo. Ello conduce frecuentemente, después de algunos días, a la amputación de órganos y hasta la muerte de la persona afectada, debido a que el cuerpo no puede eliminar y transformar los productos de la calcinación y, por tanto se presenta un cuadro de envenenamiento en donde generalmente aparece la gangrena.\ny pérdidas de vidas por shock eléctrico.\n1) Conocer teórica y prácticamente los primeros auxilios para el caso.\n2) Si se va a trabajar en instalaciones eléctricas:\na) Probar que no haya voltaje, utilizando un probador de tensión con una pértiga de fibra de vidrio.\nb) Colocar sistemas de tierra antes y después el equipo en donde se va a trabajar, conectando primero al cable común de tierra a un electrodo.\nc) Cuando trabaje en un transformador, desconectar siempre la baja tensión y aterrizarlo pues en ocasiones recibe potencial de alguna planta eléctrica auxiliar.\nd) Cuando visite una instalación eléctrica no levante los brazos ni elementos metálicos.\ne) No toque ningún cable desnudo o forrado. Una regla de seguridad es: considerar que todo cable forrado está desnudo.\nf) En instalaciones eléctricas deberá usar calzado dieléctrico.\ng) Procure asirse bien el pelo largo.\nh) En el botiquín tenga una esfera de oxígeno para ayudar a respirar.\n3) Si aparecen señales de tormenta:\na) Refugiarse de inmediato en casa, coche, autobús, tren, etc.\nb) Dejar de tocar todo objeto metálico.\nc) No tocar tuberías de agua, de gas, estructuras metálicas, etc.\nd) No hablar por teléfono.\ne) Si se refugia en un árbol deberá separarse del tronco mínimo 3 metros y con los pies juntos\nf) Protegerse bajo objetos altos y líneas eléctricas.\ng) Si anda en el campo, dejar en el suelo: paraguas, caña de pescar, equipo de golf, objetos largos,\nh) Colocarse en el centro de casas de campaña.\ni) Los guardabosques deberán separarse 0.5 m del tronco del árbol.\nj) Si anda en el mar, arriar velas.\nk) Colocar bayonetas (pararrayos) en sus casas.\n4) En sus casas coloque protectores plásticos en los contactos para evitar que los niños introduzcan partes metálicas.\n5) No toque los conductores desnudos que bajan por los postes de energía eléctrica.\n6) No coloque antenas cerca de las líneas eléctricas.\n7) No toquen las retenidas de los postes de energía eléctricas\n8) En presencia de humedad, considerar los conductores forrados como desnudos y energizados.\nP. B. Zabar, Gordon Rockmaker y David J. Bates. 2006\nPracticas de Electricidad 7a Edición\nEd. Alfaomega Grupo Editor, ISBN 970-15-0675-8


XIV DOMINGO DEL TIEMPO ORDINARIO - Liturgia\nJul 7, 2018 | Tiempo Ordinario | 0\nCristo en la sinagoga de Nazaret. Óleo sobre lienzo de Gerbrand van den Eeckhout.\nEn el evangelio del domingo pasado vimos el ejemplo de fe dado por la mujer enferma de hemorragias y por el jefe de la sinagoga que tenía a su hija en peligro de muerte. En el pasaje de hoy, en cambio, Jesús no encuentra fe alguna, no puede hacer ningún milagro y expresa la desilusión que le causan sus propios paisanos y parientes: Un profeta sólo es despreciado en su propia tierra, entre sus parientes y entre los suyos.\nEl hecho ocurre en la sinagoga de Nazaret, en el pueblo donde Jesús ha vivido la mayor parte de su vida. Lo rodean sus amigos y familiares que lo conocen desde niño, que lo han visto crecer y actuar entre ellos, pero que a pesar de ello, o precisamente por ello mismo, no creen en él. Se puede estar cerca de Jesús y, sin embargo, no creer en él.\nCon esto, los nazarenos y los parientes de Jesús se asemejan a los fariseos y jefes del pueblo, pero su rechazo es más doloroso para Jesús porque son “los suyos”. Más aún, en el cap. 3, 21-23 se narra otro incidente que pone de manifiesto hasta dónde podía llegar esta incredulidad: los parientes de Jesús quisieron llevárselo a casa porque decían que estaba loco. No fueron capaces de ver más allá de lo físico y tangible. Para ellos, Jesús no era más que un simple paisano, un pobre carpintero, “hijo de María, hermano de Santiago, de José, de Judas y de Simón” (6,3), a quienes ellos conocen y de quienes se lo saben todo.\nConviene aquí decir una palabra sobre los “hermanos de Jesús”. Algunos grupos evangélicos suelen utilizar textos como éste para argumentar que María no era virgen porque había tenido otros hijos.\nDe los “hermanos de Jesús” hablan los evangelios y Pablo. Desde muy antiguo hubo discusión sobre textos como: Mt 1,25 (lit. “Y [José] no la conoció [a María] hasta el día en que ella dio a luz”). Y lo mismo sobre Lc 2,7 (“Y dio a luz a su hijo primogénito”).\nSan Ambrosio y San Cirilo Alejandrino afirman que esos hermanos de Jesús serían hijos de un primer matrimonio de José. San Jerónimo resuelve: el significado de hermano en hebreo es muy amplio y abraza a los primos. También el término griego empleado por los evangelios, adelphós, puede significar hermanos y parientes, primos concretamente.\nEn la Biblia se lee que Abraham llamaba “hermano” a Lot, pero Lot era sobrino de Abraham. Y se le lee también que Jacob llamaba “hermano” a Labán, pero Labán era tío de Jacob. Generalmente, se llamaba “hermanos” a los consanguíneos, pero también a los descendientes de un mismo abuelo. Finalmente, los hermanos mencionados en Mc 6, 3 tienen nombres bíblicos cargados de significación simbólica: Santiago significa Jacob, padre de las tribus hebreas; José, es el hijo de Jacob; Judas, que es Judá, es otro hijo de Jacob; y Simón, que es Simeón, también es hijo de Jacob.\nDice el texto que la multitud que escuchaba a Jesús estaba asombrada por el modo como enseñaba y por los milagros que hacía. No podían aceptar que la sabiduría y el poder de Dios altísimo podían actuar en un hombre como ellos. La idea que tenían del Mesías por venir les impedía reconocer en Jesús al Enviado plenipotenciario, al mensajero divino\nque traía la palabra y revelación definitiva de Dios, en una palabra, al Salvador de Israel y de la humanidad.\nEstamos aquí ante el escándalo de la encarnación de Dios, que llevará finalmente a los fariseos y jefes del pueblo a acusar a Jesús de blasfemia por usurpar el puesto de Dios. Es el mismo escándalo que llevará a los discípulos a abandonar a su Maestro, al verlo acusado por sus jefes religiosos, encarcelado y muerto a manos de los paganos en una cruz. Y es también el escándalo que nos lleva a no aceptar a Cristo y su doctrina, tal como aparece en el evangelio, por preferir un Cristo a nuestra medida, un cristianismo a nuestro gusto.\nSe puede ser de los suyos, formar parte de su grupo de íntimos, participar incluso en su misma mesa y no decidirse a seguirlo. Se puede ser de los suyos y renegar de Él, matarlo. Por eso Jesús dijo que su verdadera familia no es la de quienes están ligados a Él con vínculos de carne, sino los que escuchan la palabra de Dios, su Padre, y la ponen en práctica (3,35).\nDesde otra perspectiva se puede ver también una cierta semejanza entre algunas actitudes que se dan hoy en la Iglesia y las de aquella gente de Nazaret. Nada hay más cerca del Señor que la Iglesia; en ella está el Señor y no la abandona nunca. Es en la Iglesia en donde se nos comunica el Espíritu del Señor que nos conduce a la verdad plena. Sin embargo, en el cristiano individual –cualquiera que sea el rango que ocupe en la jerarquía– y en enteros grupos dentro de ella, la Iglesia puede actuar como lo hicieron los nazarenos y judíos al reclamar un Mesías a la medida de sus recortadas miras humanas.\nPero se da asimismo la actitud de quienes, por la idea que tienen de los planes de Dios, se niegan a amar a la Iglesia porque les escandaliza su parte más humana, más pesada, más opaca que impide que el rostro amable del Señor se transparente en ella.\nSon los que quieren una Iglesia puro espíritu sin cuerpo, campo de trigo sin cizaña, red que reúne peces de una sola especie, el cielo en la tierra. Con ello reproducen la actitud de aquellos judíos que se negaron a ver en la “carne” del pequeño carpintero de Nazaret la presencia del Enmanuel, Dios con nosotros.\nEn la Iglesia se reproduce a otra escala el misterio de la encarnación. El concilio Vaticano II señaló la semejanza que existe entre el misterio de Cristo y el misterio de la Iglesia con sus inevitables limitaciones. Dios ha querido incorporarse a la historia en un hombre de nuestra misma condición: limitado, débil, pobre, capaz de sufrir y de morir en una cruz (cf. 1 Cor 1, 18-25). La Iglesia prolonga esta sorprendente presencia de Dios a través de lo débil.\nPor eso hoy se puede rechazar a la Iglesia como rechazaron los nazarenos a Jesús por no ver en Él más que un simple carpintero. La Iglesia siempre será motivo de extrañeza y hasta de escándalo. Y es a esta Iglesia, con sus limitaciones y pecado, a la que aceptamos, amamos y procuramos construir desde dentro, colaborando para que no sea siempre así, para que, a partir de su condición de pecadora que Cristo bien conoce –como conocía los defectos y pecados de Pedro y de cada uno de sus apóstoles–, se esfuerce cada día por ser más fiel al Evangelio.\nAnteriorXIII DOMINGO DEL TIEMPO ORDINARIO


Hoteles que admiten perros en Maine / stguitars.com\nCómo ultramarinos La tienda de Uno\n¿Puedo utilizar la albahaca fresca en el aliño de ensalada griega?\nMaine es un estado situado en Nueva Inglaterra, que se encuentra en la región noreste de los Estados Unidos. Está rodeado de New Hampshire y las provincias canadienses de Nueva Brunswick y Quebec. Maine es un destino turístico muy popular debido a su belleza natural y el paisaje, con sus montañas bajas, bosque y la costa. Para las personas que están planeando viajar a través de Maine con sus perros, hay muchos hoteles que acepta mascotas en el estado.\nHoward Johnson Plaza Hotel se encuentra en la ciudad de Portland. Las mascotas son permitidas para alojarse en este hotel con un acuerdo previo. El moderno hotel ofrece una gran cantidad de características tales como una piscina cubierta climatizada, piscina, dos jacuzzis, instalaciones para eventos y reuniones, servicio de transporte al aeropuerto la vuelta al reloj de cortesía y un gimnasio. Las amplias habitaciones del Howard Johnson Plaza Hotel están equipadas con comodidades tales como televisión de 25 pulgadas, películas de pago, caja de seguridad, plancha y tabla de planchar, secador de cabello, cafetera, acceso a Internet inalámbrico de alta velocidad, teléfono y correo de voz .\nBest Western White House Inn se encuentra en Bangor, que está en el Condado de Penobscot en el centro de Maine. El hotel de gestión familiar presenta un ambiente cálido y acogedor, y se encuentra a poca distancia del Parque Nacional de Acadia. Se admiten alojarse en el Best Western White House Inn por un módico precio. Todas las habitaciones del hotel tienen acceso inalámbrico de alta velocidad a Internet, televisión con control remoto (con cable), nevera, plancha y tabla de planchar, radio, secador de cabello y cafetera. Otros puntos fuertes del hotel son una piscina climatizada al aire libre-natación (de temporada), bañera de hidromasaje, sala de estar y servicio de lavandería.\nComfort Inn Civic Center es un moderno hotel que se encuentra en la capital de Maine. Es en el condado de Kennebec. El hotel está cerca de lugares de interés como el Museo del Estado de Maine, Augusta Civic Center y el mercado en el Augusta. Las mascotas son bienvenidos a quedarse en el Comfort Inn Civic Center para una tarifa por noche. Hay 99 habitaciones disponibles en el hotel, todas con televisión por cable vía satélite, acceso a Internet de alta velocidad inalámbrico, horno de microondas, cafetera, nevera, secador de pelo y llamadas telefónicas locales gratuitas. Algunas de las características del hotel incluyen desayuno continental de cortesía, piscina climatizada cubierta y bañera de hidromasaje, aparcamiento gratuito para los huéspedes, un gimnasio y sala de reuniones.\nEcono Lodge es un hotel económico que se encuentra en la ciudad de Auburn, que se encuentra en el condado de Androscoggin. Es en las proximidades de los puntos de interés de la zona como el monte de apatita Park, Auburn Municipal Beach, Andover College y Fox Ridge Golf Club. Se admiten alojarse en el Econo Lodge por una tarifa, siempre que pesan 60 libras o menos. Algunas de las comodidades que son proporcionados por el hotel son conexión a Internet inalámbrica de alta velocidad, desayuno continental de cortesía y llamadas locales gratuitas. Las 72 habitaciones tienen características tales como la televisión vía satélite, nevera, horno microondas, secador de pelo y aire acondicionado.


Canadá anuncia que acogerá a 20 mil refugiados afganos – altavoz\nInicio/Internacional/Canadá anuncia que acogerá a 20 mil refugiados afganos\nCanadá anuncia que acogerá a 20 mil refugiados afganos\nRedacción agosto 13, 2021\tInternacional\nEl gobierno canadiense dijo el viernes que estaba dispuesto a acoger a 20.000 refugiados afganos en el marco de un nuevo programa de inmigración impulsado debido a la “creciente crisis humanitaria en la región”.\nLa situación en Afganistán es desgarradora y Canadá no se quedará de brazos cruzados”, dijo el ministro de Inmigración, Refugiados y Ciudadanía, Marco Mendicino, durante la presentación del programa.\nEl programa de Canadá está dirigido a “personas especialmente vulnerables”, como mujeres líderes, defensores de los derechos humanos, minorías religiosas perseguidas, periodistas y miembros de la comunidad LGBTQI.\nUn vuelo de las fuerzas canadienses aterrizó en Toronto el viernes por la tarde con “un grupo de ciudadanos afganos” que han ayudado al país en el pasado, dijo el ministro de Defensa, Harjit Sajjan.\nEl gobierno del primer ministro, Justin Trudeau, dijo que, junto a sus aliados, seguía “muy de cerca” la situación de los canadienses que están en Afganistán. Ottawa aún no se ha pronunciado sobre el futuro de la embajada canadiense.\nA primera hora del día, muchos países como España, Dinamarca, Noruega y Holanda anunciaron la retirada de personal de sus respectivas embajadas.\nMarc Garneau, ministro de Asuntos Exteriores, dijo en Twitter que Canadá tiene “una deuda con los afganos” y que el país seguirá esforzándose por garantizar su seguridad.\nAnterior Gobierno y oposición de Venezuela dialogan en México: ¿Qué temas van a tratar?\nSiguiente Sala superior del TEPJF ratifica a Gilberto Lugo como regidor del PAN en Salvador Alvarado


Home Arqueología Descubren un anillo del siglo III con la imagen de Cristo\n07/01/2022 (11:10 CET) Actualizado: 07/01/2022 (11:10 CET)\nUn equipo de estudiosos israelíes recupera en la costa de Israel los restos de dos naufragios. Entre las piezas se encuentra un anillo con la representación de Cristo.\nDescubren un anillo del siglo III con la imagen de Cristo (Autoridad de Antigüedades de Israel)\n"Yo soy el buen pastor: el buen pastor da su vida por sus ovejas". Así reza una de las frases del Evangelio de Juan (10:11), atribuidas a Jesús, en las que el Hijo de Dios se compara así mismo con un pastor que cuida y protege a su rebaño. La metáfora no pasó desapercibida para los artistas de los tiempos del cristianismo primitivo (del siglo I a comienzos del siglo IV) que aprovecharon dicha simbología para representar de forma velada a Jesucristo como un joven pastor con un cordero sobre sus hombros. Una iconografía, por cierto, que procedía del paganismo –por ejemplo, de las representaciones de Orfeo, Apolo, el Moscóforo o de Hermes Crióforo–, y de la que se había apropiado bien porque el cristianismo carecía todavía de una iconografía propia, o tal vez para protegerse de las persecuciones.\nCésarea (Foto: Javier García Blanco)\nAhora, un reciente hallazgo arqueológico realizado por estudiosos israelíes ha sacado a la luz una pequeña –pero valiosísima– pieza que muestra esta conocida representación del Buen Pastor, y que ha servido para reafirmar el importante papel que jugó la zona del hallazgo en los tiempos del cristianismo primitivo. En concreto, el descubrimiento se ha llevado a cabo en las proximidades del puerto de Cesarea Marítima, una antigua localidad romana a unos 45 kilómetros de Tel Aviv. Allí, bajo las aguas del Mediterráneo, un equipo de arqueólogos de la Autoridad de Antigüedades de Israel, encontró en fechas recientes los restos de dos naufragios –uno datado hacia el siglo III d.C., y el otro de unos mil años más tarde–, y un fantástico tesoro compuesto por cientos de monedas de plata y bronce, numerosas campanas, varias figurillas y un buen número de vasijas, además de otros objetos.\nAlgunas de las monedas halladas por los estudiosos israelíes (Autoridad de Antigüedades de Israel)\nEl más singular de todos ellos es sin duda un anillo con la citada representación de un joven pastor portando un cordero sobre sus hombros. Se trata de una joya de oro, gruesa y de forma octogonal, con una piedra verde y la imagen tallada en su interior. "Conocemos imágenes similares encontradas en las catacumbas cristianas en Roma", explicó Helena Sokolov, comisaria en el departamento de numismática de la Autoridad Arqueológica de Israel, en declaraciones al diario Jerusalem Post. Los historiadores israelíes que han participado en el hallazgo creen que uno de los barcos hundidos, datado en torno al siglo III d.C., seguramente procedía de Roma, y se dirigía a la ciudad de Cesarea Marítima, por aquel entonces uno de los centros más importantes del cristianismo.\nCesarea acogió una destacada comunidad de cristianos primitivos y, de hecho, allí se estableció una de las primeras comunidades de seguidores de Jesús. Según los Hechos de los Apóstoles, fue allí donde san Pedro bautizó a Cornelio el Centurión, el primer no judío (gentil) en ser bautizado y admitido en la fe cristiana. Cesarea es también el lugar del hallazgo –en 1961–, de la llamada Piedra de Pilatos, la única pieza arqueológica que hace referencia al célebre prefecto romano que ordenó la crucifixión de Cristo. Así pues, el hallazgo del singular anillo del Buen Pastor viene a confirmar el papel destacado de la localidad en los primeros tiempos de la fe cristiana. "Desde aquí, el cristianismo comenzó a diseminarse por el mundo", señaló Jacob Sharvit, otro de los arqueólogos implicados en el hallazgo.\nFigurillas halladas por los estudiosos israelíes (Autoridad de Antigüedades de Israel)\nTal y como explicaron los investigadores, el hallazgo se produjo mientras realizaban una exploración rutinaria en el fondo submarino de la costa de Cesarea Marítima. Primero descubrieron los restos de un ancla, lo que les llevó a seguir investigando en la zona. Fue entonces cuando encontraron el sensacional tesoro, en el que además de las valiosas monedas –que han servido para datar ambos pecios–, también se han hallado una figurilla con forma de águila –alusiva al mandato del Imperio romano– y otra de lo que parece ser un danzante cubierto con una máscara. El segundo barco, cuya antigüedad se remontaría a época medieval, cuando Cesarea había perdido toda su preponderancia anterior.\nGregorio Hace 4 meses\nPor cierto, en estos artículos es importántisimo no meter inexactidudes en lo que se escribe. Pilatos de ningun modo ORDENÓ la crucifixión de Jesucristo, y es de tener en cuenta, como Jesús no respnde vocablo alguno a las preguntas de los "clerigos" judíos, y si responde a Pilatos, un "gentil" romano.


Titulo Séptimo del reglamento de construcción | Engineering | Science\nDescripcion del titulo septimo del reglamento de construcciones del distrito federal\nsaveSave Titulo Séptimo del reglamento de construcción For Later\nTitulo Sptimo De la Construccin\nQue un edificio este bien diseado arquitectnicamente y debidamente calculado estructuralmente, es tan solo la mitad del camino. Tambin debe estar bien construido. Por esta razn el reglamento dispone de las reglas mnimas para que una construccin est debidamente construida, que los procedimientos sean los correctos para lograr una ptima calidad sin afectar a las construcciones vecinas en el camino. Se divide en 9 captulos principales.\nDel artculos 187 al 194 habla acerca de lo que debe de seguirse, desde tener las copias de planos registradas, licencia especial o no siempre consigo hasta como manejar algunas situaciones. Algunas de ellas como el manejo de materiales en las vas publicas como los vehculos autorizados para maniobrar en la misma. Tambin habla acerca de los escombros y el metro que debe de ser percibido como distancia mnima. Tambin si de ser lastimadas las banquetas o guarniciones, estas deben ser reparadas. Mas de 60 das naturales en una suspensin significa clausurar la construccin, los tapiales deben ser colocados de acuerdo a distintas disposiciones.\nDe la seguridad e higiene de las obras.\nDel articulo 195 al 199 se habla acerca de la limpieza e higiene que debe tener cada construccin. El DRO debe tomar precauciones y adoptar todas las medidas tcnicas al realizar los trabajos para proteger a sus trabajadores y a terceros. Durante la construccin debe de protegerse contra incendios, usar redes de seguridad en caso de cadas, equipo de proteccin depende del caso, y proporcionar agua potable, sanitarios y un botiqun de primeros auxilios.\nDe los materiales y procedimientos de construccin Del articulo 200 al 205 se habla acerca de los materiales utilizados en la obra y como utilizar cada uno de ellos. Los materiales deben de ajustarse a todas las disposiciones, resistencia, calidad y diversas caractersticas. Estos tambin deben ser almacenados para evitar deterioro. El DRO debe vigilar que se cumpla el reglamento y las tolerancias de los materiales, niveles y alineamiento, cargas vivas y muertas as como de usarse nuevos procedimientos introducir la autorizacin con quien corresponde.\nDe las mediciones y trazos\nDel Capitulo 206 al 207 habla acerca de las mediciones y trazos que toda obra debe tener. Se debe llevar un registro de movimientos verticales y se instalaran referencias y bancos de nivel lejos de la cimentacin y estructura para no afectar la misma edificaciones, tambin se deber verificar el trazo del alineamiento del predio, numero oficial y las medidas de la poligonal, permetro y colindancias.\nDe las excavaciones y cimentaciones\nDel Capitulo 208 al 210 se habla acerca de las excavaciones y las cimentaciones y la ejecucin de las mismas que deben llevar las disposiciones del reglamento. Si en el proceso se encontraran restos fsiles o arqueolgicos, se debe de suspender la excavacin y notificar a las autoridades competentes. Tambin el uso de explosivos queda a cargo de la Defensa Nacional.\nDel dispositivo para transporte vertical en las obras Del articulo 211 al 213 se habla acerca de los elevadores en obras, estos deben ofrecer las condiciones de seguridad correspondientes y solo se permitir transportar personas en elevadores diseados y construidos con brandales, freno y guas. Tambin estas maquinas deben tener una buena construccin, buen estado y revisar peridicamente.\nDe las instalaciones Del articulo 214 al 218 se habla de las instalaciones, hidrulicas, sanitarias, contra incendios, gas, vapor, combustible, lquidos, aire acondicionado, telefnicas y de comunicaciones, y estas sern garantizadas en eficiencia, satisfagan las normas, los tramos se unirn y sellaran hermticamente y se probaran para su uso.\nDe las fachadas Del articulo 219 al 221 se habla acerca de las fachadas, en ellas si se encontrar placas de materiales, se fijaran mediante anclaje y se tomaran medidas que permitan movimientos estructurales. Los vidrios y cristales se colocaran en cuestin a la temperatura y las ventanas, canceles, fachadas integrales y otros elementos deben resistir cargas ocasionadas por viento.\nDe las medidas de seguridad Del articulo 222 al 228 se habla principalmente de las medidas de seguridad, si existiera algn peligro y las autoridades lo supieran entonces el propietario debe de hacer las reparaciones o demoliciones necesarias. Tambin si al interrumpir alguna excavacin se debe cuidar los daos a terceros. El DRO o propietario deben de avisar la terminacin de obra pero tambin deben de ver que las obras sean estables y seguras. Si en algn caso extremo faltara algo que no se reviso anteriormente entonces la administracin autorizara la desocupacin parcial o total, sin embargo si se llegara a resistir algn afectado entonces la administracin puede hacer uso de fuerza publica para cumplir con alguna orden.