Capitan Klavis señaló que busca inspirar futuras generaciones con sus obras\nProveniente de Guadalajara, Capitan Klavis comenzó como muralista desde hace cuatro años, sin embargo el interés por el dibujo y el diseño han estado presente toda su vida.\nEl artista estuvo un tiempo trabajando de buzo, por lo cual, fue en esta etapa en la que se vio envuelto entre la jerga de los marineros, misma que fue fuente de inspiración para su nombre artístico.\nRespecto a lo que busca dejar con sus murales, Capitan Klovis señaló: “ Ninguno de mis murales es triste o agresivo. Trato de poner momentos alegres, felices”. Para el artista, el arte genera comunidad y conciencia.\n“Tengo la idea de que un niño que está viendo mis obras se inspire y adentre en este mundo”


Mind-wandering, o la defensa de los beneficios de la procrastinación\n¿Pueden tus distracciones mejorar tu rendimiento?\n16 Diciembre 2015 06:00\n¿Tienes ansiedad? Medita.\n¿Estás triste? Medita.\n¿Estás hastiado? Medita.\n¿Eres pobre? Medita.\nEn tiempos de apogeo mindfulness, parece que una mente concentrada y enfocada deba ser la solución a todos nuestros males.\nEl problema de esta creencia es que implica que una mente distraída es el origen de todos los problemas.\nLa creencia generalizada –y respaldada por algunos estudios– nos dice que:\nA) Las distracciones son malas para ti.\nB) La mente distraída es una mente infeliz.\nEn algunos casos esto es irrefutable. Si no estás atento en clase tus notas se resentirán. Si pasas demasiadas horas mirando YouTube en el trabajo tus resultados no serán los mismos. Por no hablar de las distracciones al volante, a menudo con consecuencias fatales.\nIgual de cierto es que, muchas veces, la demonización de la procrastinación es una herramienta más para alimentar una idea de la humanidad basada en ser productivos... o no ser.\nPero la procrastinación forma parte de nosotros.\nDe hecho, es tan antigua como el concepto mismo de civilización. Ya en la Antigua Grecia, Demóstenes solía raparse la mitad del pelo para que le avergonzara salir a la calle y, así, obligarse a sí mismo a encerrarse en casa a practicar sus discursos.\nEl estilo de vida moderno, sin embargo, ha disparado su incidencia en nuestras vidas. Los smartphones nos mantienen conectados 24 horas al día y trabajar en una oficina delante del ordenador hace que las fronteras entre trabajo y ocio cada vez estén más debilitadas. Estudios apuntan que los trabajadores pasan un cuarto de su jornada procastinando, los estudiantes un tercio de su día.\n¿Significa ésto que estamos condenados a una vida de amargura y desconsuelo a mayor gloria de la multitarea?\nEl movimiento mind-wandering defiende todo lo contrario.\nI. La ciencia de la creatividad\n“Pasarse prácticamente la mitad de nuestra vida perdidos en pensamientos y potencialmente infelices, no sé, parece un poco trágico”, decía Andy Puddicombe, fundador de la app de mindfulness de Headspace, en una charla TED de 2012.\nEn esa conferencia, Puddicombe reivindicaba las bondades de “refrescar tu mente 10 minutos al día simplemente para experimentar el momento presente”.\nEl mind-wandering, en cambio, define todo lo contrario: la tendencia a dejar que nos invadan pensamientos que no tengan relación con lo que estemos haciendo en ese momento.\nAmbos estados no tienen por qué ser contradictorios. Cada vez más existen más evidencias científicas de que ambos tienen sus propios beneficios. Ventajas que, además, pueden ser complementarias. A diferencia de lo que apuntaba Puddicombe, dejar que la mente se distraiga no tiene por qué representar un desperdicio de nuestra capacidad de atención, sino una forma distinta de estar atentos.\nTal y como explica esta pieza de The Long + Short, el interés científico por el mind-wandering empezó con el equivalente mental al ruido blanco.\nCuando se hacían experimentos para obtener imágenes cerebrales, los científicos solían fijarse únicamente en aquellas que se producían cuando el sujeto realizaba alguna tarea concreta, ya fuera leer una palabra o reconociendo una cara.\nPero empezaron a observar que, entre experimento y experimento, había grandes zonas del cerebro que permanecían activas. Aquello que creían que era simple ruido, era, en realidad, actividad neuronal intencionada.\nLa neurociencia denomina a la áreas responsables de los pensamientos espontáneos como “red por defecto”. En ella, confluyen dos capacidades mentales distintas: la habilidad de desconectar de la percepción (es decir, de ignorar aquello que tenemos en frente) y la meta-conciencia (es decir, la capacidad de concentrarnos en nuestros propios pensamientos).\nPues bien, diversos estudios señalan que las personas que ejercitan ambas capacidades regularmente tienden a tener una mente más creativa.\nEsto se debe a que las personas que tienden a dispersarse no son especialmente hábiles filtrando aquella información irrelevante de su entorno. Aunque esto pueda percibirse como un defecto, es una ventaja a la hora de tener ideas innovadoras. Al fin y al cabo, para pensar de un modo original tienes que abrazar conceptos y pensamientos inusuales, no reprimirlos.\nSea cuál sea nuestra personalidad, las distracciones suelen jugar un papel esencial en la creatividad. Gracias a ellas, se producen las denominadas “actividades de incubación”. O lo que es lo mismo: desviar nuestra atención de un problema durante un periodo de tiempo para activar pensamientos inconscientes que nos ayuden a encontrar la solución a dicho problema.\nY es que, tal y como apuntaba este estudio, “los descubrimientos creativos resultan de un proceso en el que el pensamiento consciente inicial es seguido por un periodo en el cuál uno se abstiene de cualquier pensamiento consciente relacionado con la tarea”.\nEsta es la razón por la que, muchas veces, tras horas dándole vueltas a un problema en la oficina se nos ocurre la solución en el metro de camino a casa.\nAunque estar “empanado” puede asociarse a una actitud pasiva, en realidad supone un estado mental altamente activo, en el que intervienen muchas partes distintas del cerebro. De hecho, está científicamente demostrado que distraer la mente afila nuestros cerebros.\nEn 2012, la universidad Bar-Ilan de Israel estudió qué áreas del cerebro se activan cuando dejamos que nuestra mente se distraiga. Los investigadores descubrieron que, durante este proceso, las áreas de la auto-conciencia, la evaluación, la planificación del futuro y la consolidación de la memoria se mostraban especialmente activas.\nLa conclusión es que, cuando pensamos de este modo, estamos reforzando nuestras funciones cognitivas. Es por ello por lo que, según el mismo estudio, las personas con una mente que tiende a la dispersión tienen ciertas ventajas cognitivas respecto a los demás. Es decir, las distracciones de nuestra mente acaban teniendo una repercusión positiva sobre nuestro rendimiento.\nNo hace falta recordar la cantidad de “genios despistados” que nos ha dado la historia, ¿no?\nII. Un chiste necesario\nLa conexión entre distracciones y creatividad es, pues, relativamente soprendente.\nPero otro de los beneficios de dejar que la mente se disperse es que, de hecho, puede hacer que seamos más productivos. Suena a oxímoron, pero hay personas para las que perder el tiempo es mejor método para hacer cosas.\nLa idea de “procrastinación productiva” fue introducida por primera vez por el filósofo y profesor de Stanford John Perry en su ensayo Structured Procrastination, publicado en 1995.\nPerry era el clásico procrastinador que se fustigaba por ello. Hasta que se dio cuenta de que no era tan vago como creía. Cuando posponía la evaluación de los trabajos de sus alumnos, por ejemplo, no era para quedarse sentado. En cambio, sacaba punta a sus lápices o cuidaba de su jardín. Es decir, siempre estaba haciendo algo.\nLa principal idea de su teoría es que los procrastinadores raramente no hacen absolutamente nada, y que cualquier cosa que nos disgusta puede utilizarse como motivador si nos sirve para evitar algo que todavía nos disgusta más. Si eres procrastinador, estás motivado por el deseo de posponer la conclusión de una tarea. Pero puedes utilizar esta motivación para dirigirla hacia en otras cosas. En otra palabras: es la razón por la que, en época de exámenes, todos nos volvíamos maniáticos del orden.\nEsta filosofía no implica que cada día dediques la mitad de tu jornada laboral a cotejar el Snapchat de DJ Khaled. Para que sea productiva, la procrastinación debe tener una cierta estructura.\nEn su página web, Perry explica cómo hay que proceder.\nAl hacer una lista de las cosas que tenemos que hacer, arriba del todo habría que poner un par de tareas desalentadoras, prácticamente imposibles de llevar a cabo, que suenen vagamente importantes (pero que, en realidad, no lo sean) y que, aparentemente, tengan una fecha tope (aunque, en realidad, no la tengan). Entonces, debajo de esas, se incluyen las tareas factibles que realmente importan.\n“Hacer estas tareas se convierte en una manera de no hacer las cosas de arriba de la lista. Con esta suerte de estructura de tareas apropiada, el procrastinador se convierte en un ciudadano útil. Es más, el procrastinador puede incluso adquirir, como tengo yo, la reputación de hacer muchas cosas”, escribe Perry.\n“El secreto de mi increíble energía y eficiencia al trabajar es simple”, sigue Perry. “El principio psicológico es éste: cualquiera puede hacer la cantidad de trabajo que quiera, mientras que no sea el trabajo que se supone que debe hacer en ese momento”.\nSi esta última frase te suena a chiste de monologuista en horas bajas es porque, en el discurso de Perry, hay algo de ello.\nStructured Procrastination, su primer ensayo, fue escrito a modo de confesión humorística. Pero resonó tanto en la gente que Perry empezó a recibir cartas de admiradores.\n“Todas estas cosas increíblemente profundas que escribo en filosofía nunca han logrado el impacto que tuvo ese pequeño ensayo”, decía Perry a NPR.\nDe hecho, en 2011 el ensayo el valió un Premio IG Nobel de Literatura. Unos premios que honoran “aquellos logros que hacen que la gente primero se ría y luego piense”.\nHumor aparte, la aproximación de Perry incluye una idea que suele desdeñarse en pos del máximo rendimiento: la rebeldía implícita en cualquier acto de procrastinación no siempre es algo malo.\nPodría argumentarse que la “procrastinación estructurada” de Perry no hace más que transformar esta rebeldía en otra forma de productividad. Pero, al menos, respeta la existencia del impulso a esquivar el dictado de aquello que “deberíamos hacer” implícito en la condición humana.\nFeliz o desgraciada, una mente que se distrae es una mente humana. Y esto, en un mundo en el que la obesión por la productividad a menudo nos deshumaniza, es algo muy serio.


Arganda del Rey celebrará la Semana Santa 2019 | Ayuntamiento de Arganda\nAyuntamiento de Arganda > Arganda del Rey celebrará la Semana Santa 2019\nArganda del Rey celebrará la Semana Santa 2019\nArganda del Rey celebrará un año más la Semana Santa, que dará comienzo el próximo domingo a las 12:00 horas con la Bendición de Ramos y la posterior procesión desde la Ermita de San Roque hasta la Parroquia San Juan Bautista. Los actos religiosos continuarán el Jueves Santo, 18 de abril, con la procesión de […]\nArganda del Rey celebrará un año más la Semana Santa, que dará comienzo el próximo domingo a las 12:00 horas con la Bendición de Ramos y la posterior procesión desde la Ermita de San Roque hasta la Parroquia San Juan Bautista. Los actos religiosos continuarán el Jueves Santo, 18 de abril, con la procesión de la Oración del Huerto y la Flagelación, que saldrá a las 20:00 horas de la Ermita de San Roque. Más tarde, a las 21:00 horas, tendrá lugar la procesión de las dos mismas imágenes junto a la Virgen de La Soledad, que partirá desde la Ermita de La Soledad.\nEl Viernes Santo, a las 6:00 horas se celebrará la Estación de Penitencia con el Nazareno en la Ermita de La Soledad, seguida, a las 8:00, del Vía Crucis. A las 20:00 horas partirá, desde la Parroquia San Juan Bautista, la procesión del Silencio, con las imágenes de Oración del Huerto, Flagelación, Nazareno, Cristo Crucificado, Descendimiento, Cristo Yacente y Virgen de La Soledad. Las imágenes serán portadas por las cofradías argandeñas en los diferentes traslados procesionales y acontecimientos religiosos.\nLos actos religiosos no serán los únicos de los próximos días, pues con motivo de las vacaciones escolares, el Ayuntamiento de la localidad, a través de las diferentes áreas, ha elaborado un completo programa para todas las edades. Los días 12, 15, 16, 17 y 22 de abril los CEIP San Juan Bautista y Antonio Machado abrirán sus puertas para acoger a niños y niñas de 3 a 12 años, que aprenderán de una forma divertida con la Escuela de Primavera.\nEn estas mismas fechas niños y niñas de 8 a 12 años participarán en el taller de cocina “Cooking Club”, organizado por la Concejalía de Igualdad. El taller se impartirá de 10:00 a 13:00 horas en el Centro Cultural Pilar Miró.\nLos escolares también podrán disfrutar de talleres y animaciones los días 15, 16 y 17 de abril, de 11:00 a 14:00 horas, en el Centro Cultural Pilar Miró, en el Centro Integrado de La Poveda y en el Centro Social del barrio del Puente de Arganda. Durante estas jornadas habrá talleres de magia, de inteligencia emocional o de realidad virtual, entre otros.\nEn el Enclave Joven también tiene una programación especial que comenzará el viernes 12 con un juego de Cluedo en el Parque Felipe VI de Madrid y con el concierto de Sandra Merino a las 22:00 horas en el propio Enclave, que forma parte del proyecto “Abierto desde el anochecer”. Al día siguiente, dentro de “Explora Madrid”, se realizará un recorrido histórico, literario y poético por las calles de Madrid que frecuentó Lope de Vega. Los días 15, 16 y 17 habrá se desarrollará un campamento urbano de Harry Potter, junto a otras actividades, como un taller para aprender a hacer torrijas, gymkhanas deportiva y de juegos de mesa y una mañana de Jumping en el City Jump de Getafe.\nPor el CRIA La Pecera también tendrá actividades para estas fechas, como un taller de break dance en familia, un especial Diverarte y un Pequecheff para hacer deliciosas recetas típicas de Semana Santa.\nPara los interesados por la historia de los pasos de la Semana Santa argandeña, el viernes 19 de abril a las 12:00 horas, en la Iglesia San Juan Bautista, se llevará a cabo una visita guiada por todas las imágenes, donde todos los asistentes podrán conocer sus curiosidades y detalles. Para participar hay que reservar plaza en la Oficina de Turismo (C/ Juan XXIII, 4) o en turismo@ayto-arganda.es.


Directorios online, por qué deberías inscribir tu negocio en ellos |CoCoBlog\nAntes de que Internet se convirtiera en la forma más habitual de buscar una empresa, los usuarios recurríamos a las conocidas guías telefónicas. ¿Los recuerdas? Esos libros gruesos en los que encontrábamos todos los productos y servicios que nos hicieran falta. Ahora todo es mucho más fácil y hemos pasado a los directorios online. ¿Los conoces?\n¡Son las páginas amarillas del mundo digital para ganar en ventas, visibilidad y posicionamiento web!\nQué son exactamente los directorios online\nSon portales y/o plataformas en los que es posible registrar una empresa, negocio, local o establecimiento físico u online. Y quienes estén interesados lo encuentren, se informen y/o se pongan en contacto con ellos. En definitiva, sirven como punto de encuentro entre la oferta y la demanda.\nExisten directorios online gratuitos en los que puedes registrar tu negocio, pero también existen directorios online de pago que, además de dar de alta tu empresa, te ofrecen funcionalidades extra como pueden ser servicios de Email Marketing, publicidad en redes sociales, entre otros.\nAl inscribirte en un directorio online, dispondrás de tu propia página para anunciarte y darte publicidad. En ella tendrás que incluir información de tu negocio como la razón social y una breve descripción de lo que realices, el logotipo, el sector al que pertenece y datos de contacto como teléfono, dirección física, horario de atención y tu sitio web.\nQuienes lleguen a ese directorio buscan a través de keywords o palabras clave que comprendan tu sector de actividad y ubicación geográfica (local y/o provincial). Un ejemplo de búsqueda sería: agencias de comunicación y marketing digital y… ¡saldría CoCo!\nGracias a la función de geolocalización, los usuarios ubicarán tu establecimiento en un mapa, por lo que, resulta ideal para que usuarios localicen negocios locales y de confianza cercanos a su casa o puesto de trabajo y para que tu empresa compita con las empresas de su mismo tamaño.\nVentajas de incluir tu negocio en directorios empresariales\nSon muy utilizados por los usuarios: Son muy consultados en internet, por lo que, es imprescindible estar ellos para ampliar tu cartera de clientes y aumentar tus ventas. ¡El éxito definitivo para hacer crecer tu negocio!\nMejora tu posicionamiento SEO: Se generarán enlaces que redirigen a tu página web. Al ser los directorios sitios web de gran importancia en los motores de búsqueda, esos enlaces darán autoridad a tu página web. Esto se traduce en que tu marca se ubicará en una mejor posición en los resultados de Google.\nIncrementa tu reputación: las empresas pequeñas y/o poco conocidas tienen graves problemas de reputación ya que las personas dudan en comprarles o contratar sus servicios por ser “desconocidas” para ellos. Figurar en un directorio online soluciona este problema, ya que ayuda a hacerte ver como una alternativa segura y de confianza.\nPublicidad a coste cero: ¡Muchos son los gratuitos! Para atraer a más potenciales clientes no te olvides de completar la ficha de empresa y redactar una descripción atractiva que se diferencie de la competencia y despierte interés.\nFacilitar a los usuarios que te encuentren: Da igual a que directorio accedan, tu negocio figurará. Esa es la clave, tener presencia en el lugar en el que están y/o buscan tus potenciales clientes.\nEl linkbuilding describe el proceso para obtener enlaces de terceros.\nAporta visibilidad a tu empresa: Una página web no es suficiente para que te encuentren en internet. Al inscribirte en un directorio online, aumentarás tu visibilidad ya que desde ellos se redirigirá a los internautas a tu página web, aumentando así los enlaces permanentes a tu web y las visitas de potenciales clientes. ¡Es la mejor estrategia de linkbuilding que podrías implementar!\nLa posibilidad de cerrar más ventas: Si te encuentran en el directorio tienes más probabilidades de que, lo que puedes ofrecerle y si le encaja en sus necesidades, contactará contigo y tendrás la posibilidad de crear un nuevo contacto para tu marca.\nDar a conocer lo que haces: Aunque en un directorio online no podrás detallar exhaustivamente tu oferta de productos y/o servicios como lo harías en tu página o blog corporativo, podrás informar sobre lo que haces y lo que puedes ofrecer.\nMejora la presencia de tu marca: Al poder incluir información sobre lo que haces, tu logotipo, tu oferta de productos y/o servicios, estarás incrementando tu huella digital y mejorando la presencia de tu empresa en internet. ¡Cuando los usuarios den con tu negocio ya sabrán quién eres, qué puedes ofrecerles y te tendrán presente en su mente!\nConsolidar tu negocio offline: Desde el directorio y a través de tu ficha de empresa podrás promocionar lo que haces y ofreces, invitar a usuarios a contactar contigo o visitar tu tienda física. Es una excelente estrategia para consolidar tu marca.\n5 directorios online gratuitos en España\nCataloxy: es uno de los directorios online más grandes de España. Es un espacio gratuito en el que podrás añadir tu negocio, ofrecer tus productos y servicios, gestionar ofertas de empleo y buscar currículums de potenciales candidatos que te interesen, publicar noticias sobre tu empresa, captar nuevos clientes y encontrar colaboradores. ¡Y todo ello sin gastar un euro!\nGoogle My Business: permite a los negocios tener más presencia, destacar frente a la competencia y mejorar su visibilidad y posicionamiento SEO local en Google. Podrás crear una ficha con la información más relevante sobre tu empresa (y gestionar dicho contenido), como datos de contacto, ubicación, horario de apertura, etc. Si quieres que tus potenciales clientes te encuentren, tienes que estar sí o sí en Google My Business. Por algo es el buscador y la página más visitada en España.\nPáginas amarillas: es el directorio online de empresas más importante de España en cuanto a visitas y presencia en internet. Es la versión digital del clásico tomo grueso de las páginas amarillas. Podrás añadir tu negocio y toda la información relativa a éste, abarcar más mercado, conseguir clientes y aumentar las ventas. ¡Y todo esto gratis!\n«Lo que construye la marca no es el mensaje, es la experiencia que se vive con ella«\nAlex Pallete es socio y cofundador de la consultora estratégica de marca Picnic\nYelp España: te permite estar cerca de donde están tus potenciales clientes. Podrás gestionar de forma eficaz toda la información sobre tu negocio (fotografías, horarios…), responder comentarios y/o reseñas o recomendar otros establecimientos.\nBing Places: al igual que con Google My Business, inscribir tu negocio en Bing Places te permitirá aparecer en las búsquedas locales del navegador Bing de Microsoft así como en Bing Maps. Podrás contar la mejor historia acerca de tu empresa, añadir tus fotos, servicios y productos ofrecidos, horario y mucho más.\n5 directorios online gratuitos en México\nEvisos: es el directorio online por excelencia para la publicación de avisos clasificados en México. Reciben más de 10.000.000 de visitas al mes, ganándose así el reconocimiento por parte de los usuarios. Todos los anuncios que publiques en Evisos también se pueden encontrar en otros sitios web de clasificados como: SegundaMano México, Trovit México, Slasf, Blidoo Mexico e iClasificados, entre muchos otros.\nGuía México: plataforma gratuita en la que inscribir tu negocio. Es ideal para anunciar tu empresa, organización o publicitar tus productos y/o servicios por rubro o por localidad (estado) en que desarrolles tu actividad profesional. Es una muy buena fuente de tráfico segmentado y cualificado.\nYalwa: este es un directorio internacional que ofrece sus servicios para el mercado de México, entre otros países. Pone en contacto a negocios con potenciales consumidores desde hace más de 10 años. Al inscribirte en esta plataforma podrás aumentar tu presencia en internet, ampliar tu cartera de clientes e incrementar el éxito de tu empresa.\nLas relaciones humanas son el principio básico de las marcas exitosas»\nMiguel Moya Ojanguren, periodista y político español, director de El Liberal\nIndizze.mx: es un directorio online completo, eficiente y fácil de utilizar en el que podrás publicar gratis tu negocio con el objetivo de atraer más clientes, posicionar en los buscadores y expandir tu mercado. Publicitan los servicios y productos de empresas tanto del Distrito Federal de México como de los distintos estados del país.\nHotfrog: al añadir tu empresa a este directorio online estarás no solo promocionando tu negocio, sino llevándolo a aproximadamente 1.600.000 usuarios activos que son con los que cuenta esta plataforma mes a mes. Puedes crear (y actualizar) tu perfil empresarial, incluir imágenes, logotipo, horarios, etc., y conectarte con los potenciales clientes.\nAhora que ya sabes qué son los directorios online y las principales ventajas de utilizarlos, ¿a qué esperas para incluir tu negocio en uno de ellos? ¡Hazte visible y sube rápidamente posiciones en Google! Y si necesitas ayuda: CONTÁCTANOS\n2 comentarios en “Directorios online, por qué deberías inscribir tu negocio en ellos”\nnoviembre 17, 2021 a las 22:00\nartículo muy interesante para novatos que estamos empezando en el mundo de internet siendo autodidactas.\nSiempre es de agradecer que gente experta escriba artículos de valor para el público.\nnoviembre 22, 2021 a las 01:25\nUn placer, Javier. Qué gusto saber que te ha sido útil. Un saludo


AUTENTICIDAD Y MONUMENTO. DEL MITO DE LÁZARO AL DE PIGMALIÓN. HERNÁNDEZ LEÓN, JUAN MIGUEL. Libro en papel. 9788415289647 Librería Publics\nEn este ensayo se discute la condición pertinente de preguntas como ¿Qué es el paisaje? o ¿Veo o siento el paisaje?, en la medida en que resultan preguntas ajenas al sentido del preguntar cuando la cuestión reside en pensar en lo que queremos decir al decir paisaje. Decir y no ser, ya que aquellos interrogantes arrastran las condiciones impuestas por una palabra, por un decir, ...


El Barça y Abrines empiezan a negociar: posturas alejadas, pero buenas intenciones -\nEl Barça y Abrines empiezan a negociar: posturas alejadas, pero buenas intenciones\nPuede ser el fichaje de verano. El Barcelona trabaja desde este momento en la incorporación de Álex Abrines para la próxima temporada. El balear, que llegó a un acuerdo con los Thunder para cortar su contrato y dejar temporalmente el baloncesto, parece que regresará al más alto nivel dentro de unos meses.\nLas negociaciones entre ambas partes ya han comenzado. Tal y como cuenta RAC-1, el Barça está negociando la vuelta del alero. En el inicio hay posturas alejadas entre jugador y club, pero no falta concordancia y predisposición para que se llegue a un acuerdo satisfactorio para los dos.\nAbrines llevaba mucho tiempo sonando para el Barcelona. Y es que en el club habían pensado hacer varias semanas en su fichaje para el año que viene. No ha sido hasta cerrar su pase a la final cuando han comenzado en firme las negociaciones con el jugador y su representante.\nTags: abrines, acb, barcelona lassa, nba\nAnterior Milosavljevic renueva por Unicaja Málaga\nSiguiente El FC. Barcelona hace historia rehusando asistir a la presentación de la final


Edición del sábado, 01 julio 1967, página 33 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del sábado, 01 julio 1967, página 33\nSÁBADO, 1 DE JULIO DE 1967 LA VANGUARDIA ESPAÑOLA Página 33 Tenis: CAMPEONATOS INTERNACIONALES DE WIMBLEDON Notables victorias de los australianosFletcher y Newcombe María José Aubet y José Luis Arillo perdieron en «mixtos» Wimbledon, 30. — Un incidente quepudo ser grave, pero no pasó de có- mico, ha protagonizado hoy los en-cuentros del 'lomeo Internacional de Tenis de Wimbledon. Durante el par-tido entre el alemán Bungert y el bri- tánico Wilson, en la pista central, unenjambre de abejas hizo su aparición sobre la cancha. Las abejas, una os-cura mancha móvil y amenazadora, se lanzó sobre ambos tenistas, que de-jando el juego, hubieron de defender- se a raquetazos contra el ataque delos peligrosos hemípteros. El enjam- bre, ante la sólida y eficaz defensaque Bungert y Wilson hicieron de su integridad física en el improvisado«match», abandonó el ataque a los te- nistas. El enjambre, entonces, se diri-gió hacia el palco real de Wimbledon, que, afortunadamente, estaba vacío,ya que los invitados de la casa real británica no habían hecho todavía suaparición en Wimbledon. Las abejas merodearon zumbando por el palco yterminaron por abandonar Wimble- don. Pero el público,' puesto en pie ylógicamente alarmado ante la inva- sión, respiró tranquilo, después de ha-ber vivido la zozobra de a dónde se dirigían las abejas tras de atacar a lostenistas. Lo que fue principio de aban- dono del graderío, hubiera sido des-bandada general en el caso de que el enjambre hubiera arremetido contrael público. Ya en el terreno de lo puramentedeportivo tenemos la nota destacada en el tercer «set» del partido jugadoayer por los españoles Santana y Ari- :, Ha y los alemanes Plotz y Weinmann.: Este juego ha sido hasta la fecha el s más largo de la competición ya quesu duración, de casi dos horas entra de lleno en el terreno de los más dis-putados y prolongados «sets» de la historia del tenis. No es, desde luegoun record pero sí ha de considerarse •'l poco frecuente. En 'fin, el citado «set» correspon-diente al partido ganado por la pa- reja española ha sido una de las no-tas a destacar. También cabe hacerlo en cuanto a la actuación del austra-liano Ken Fletcher que con su fama de eterno segundón, está obteniendovictorias importantes. Después de eliminar ayer al inglésSañgster, ha dejado hoy en la cuneta al alemán Plotz que, a su vez había superado en la jornada anterior al italiano Maioli. Newcombe es otro de los tenistas que hacen notar su presencia en Wim- bledon. Hoy ha eliminado al potente norteamericano Clark Graebner, con- siderado como uno de los destacados del grupo de los no calificados como cabeza de serie. La actuación española de hoy se ha circunscrito al partido jugado por Ma- ría José Aubet y José Luis Arilla, en- frentados, en la categoría de ((dobles mixtos» a Primrose-Soday (Australia- Gran Bretaña). El triunfo ha sido pa- ra el equipo internacional que se ha impuesto a la pareja española por 6-2 y 6-3. Resultados técnicos Individual masculino. — Fletcher(Australia) gana a Sañgster (G. B.), 12-10, 11-9 y 6-3. Newcombe (Australia)a Smith (EE. UU.), 6-4, 4-6, 6-4 y 6-3. Plotz (Alemania) a Maioli (Italia), 6-4,7-5, 3-6 y 6-3." K. Fletcher (Australia) a H. Plotz (Alemania, por 6-1, 3-6. 6-3y 6-0. J. Cooper (Australia) a Likhachev (Rusia), por 6-4, 6-3 y 6-1. W. Bungert(Alemania) a R. Wilson (Bélgica), por 1-6, 5-7 6-1, 7-5 y 9-7. Newcombe (Aus-tralia) a Graebner (EE. UU.), 17-15, 6-3 y 6-4. DOBLES MASCULINOS Leschly-Ulnch (Dinamarca), a Likha-chev-Metreveli (Rusia), por 9-11, 6-4, 8-10. 12-10 y 6-4.Beust-Contet (Francia), a Pickens-Tym (EE.UU.) por 12-10, 6-2, y 6-3. Crockel-Drossart (Bélgica), a Kod.es-Koudelka (Checoslovaquia), 2-6, 6-2, 9-7, 3-6 y 7-5. Carmichaei-Tobin (Australia), a Beards-Dixon (G. B.), 7-5, 6-4. 4-6 y 10-8. Cooper-Crealy (Australia), a Iles- Mathews (G B.l, 13-11, 6-3 y 6-4. Krishnan-Mukerjea (India), a Scott- Seixas (Estados Unidos), 6-4, 6-4 y 6-3. Darmon-Jauffret (Francia) a Corne- jO-Rodrígueíz (Chile). 3-6, 7-5, 7-5. y 7-5. Cox-Taylor (G. B.), a José María Gisbert (España)-Paul (Francia), 6-2. 6-0 y 6-3. Graebner-Riessen (Estados Unidos), a Clifton-Hutchins (G. B.), 8-6, 6-3 y 6-4. Howe (Australia)-Segal (África del Sur), a Barner-Moore (África del Sur),6-2, 4-6, 6-3 y 8-6. Bowrey-Davidson (Australia), a Nas-tase-Tiriac (Rumania), 6-8, 8-6, 8-6 y 6-4. Drysdale (África Sur)-Ulrich (Dina-marca), a Gulyas-Szikzai (Hungría), 4-6, 6-3, 6-2 y 6-4. Carpenter (Canadá)-Mckenzie (Aus-tralia), Fairlie-Woolcott (Nuev a Zelan-da), 11-13, 11-13, 7-5, 8-6 y 6-4. Koch-Mandarino (Brasil) a Pasaren.Richey (Estados Unidos), 6-4, 6-8, 5-7, 8-6 y 6-4.Beust- Contet (Francia), a Alvarez-Molina (Colombia), 3-6, 6-4, 6-2, 6-2. Individual damas. — Wade (Gran Bre-taña) a Melville (Australia), 7-5. 6-2. J. O'Neill (Australia) a Francoise Durr (Francia), por 6-4 y 9-7L. Pericoli (Italia) vence a L. God- win (África del Sur), por 6-1 y 6-2.Harter (EE. UU.) vence a Buding (Alemania), 6-2 y 6-3.J. Tegart (Australia) vence a P. Wa'.k- den (Rhodesia), 8-6 y 6-0.G. Baksheeva (Rusia) a T. Groenman (Holanda), por 6-3 y 6-4Dobles mixtos. — J. Leschly y E. Lundquist (Dinamarca y Suecia), ven-cen a C. Stubs y G. Sheriff (Australia), por 6-4 y 6-4.G. Primrose y A. Soday (Australia y Gran Bretaña) vencen a J. L. Arilla yM. J. Aubet (España), por 6-2 y 6-3. Hockey sobre patines: HOMENAJE POPULAR AL EQUIPO DEL REUS DEPORTIVO Reus, 30. — Hoy sábado, se tributará Un gran homenaje al equipo de hockey sobre patines del Reus Deportivo, con motivo de los triunfos alcanza- dos durante la temporada, que culminaron con la consecución de la 11 Copa de Europa. Los actos darán comienzo a las 18 horas en el local social, donde será colocada, en el salón de Juntas de club, una magnífica fotografía del equipo. Seguidamente, en caravana automovilística! los asistentes se dirigirán al santuario de la Patrona de Reus, la Virgen de Misericordia, donde cantara una. salve en acción de gracias y besamanos. Finalizada la visita al santuario, en el salón de actos del Ayuntamiento, se efectuará la entrega de medallas de la ciudad al mérito deportivo, que recientemente fueron concedidas por la Corporación municipal. A los actos se ha adherido el aero-club de Reus, varias de cuyas avione- tas efectuarán algunas evoluciones y acrobacias. En la plaza del Ayuntamien- to, habrá audición de sardanas y se disparará una tronada. Los actos culminarán en el pabellón de deportes del club, donde serán recibidos los jugadores por dirigentes y socios de la entidad. Allí se jugará un encuentro entre el equipo campeón de Europa y una selección catalana, en cuyo intermedio se rendirá un homenaje a los componentes del equipo rojinegro. Por la noche, en el Parque de Deportes, se celebrará una cena de carácter popular. — Alfil. MONTAÑISMO: Inauguración del refugio de Benasque, edificado por el Club Alpino Francés El pasado dfa 24 tuvo lugar la inau-guración del Refugio de Benasque, edi- ficado por el Club Alpino Francés y quese halla situado en la vertiente francesa de los Pirineos, á unos 2.300 metros dealtura, debajo del puerto del mismo nombre y junto a los lagos del Boum, aunas dos horas de marcha del Hospice de France, donde termina la carreterade Luchon. Su capacidad es de unas doce camas,y ha sido construido como refugio de emergencia, para casos de mal tiempo.Tiene utilidad, especial para los fran- ceses que deseen conocer nuestro ma-cizo de la Maladeta y ascender al Pico del Aneto, a 3.404 metroj, que puedenutilizar el Refugio de La Renclusa, pro- piedad del Centro Excursionista de Cata-luña. También puede ser muy útil para los montañeros españoles por hallarsesituado bajo el pico de Salvaguardia, uno de los de mejor vista de nuestroPirineo, y junto a otros oicos muy in- teresantes. El nuevo Refugio de Benas-que tiene la particularidad de haber sido construido solamente en un mes,gracias a la colaboración de los helicóp- teros del Ejército Francés. Es de piedray hormigón, con techo recubierto de cobre. El acto de inauguración fue muy so-lemne, celebrándose la santa misa en medio de la nieve que cubría todavíaaquellos altos valles. Asistió una nume- rosa representación de Ips alpinistasfranceses y, por parte española, del Cen- tro Excursionista de Cataluña, del Cen- tro Excursionista de Gracia, y el señorMarcet, de la Federación Catalana de Montañismo.Al final de! acto inaugural, pronuncia- ron unas palabras alusivas M. Viala,presidente del Club Alpino Francés, Sec- ción de Toulouse; M. Fabre, de la Fe-deración Francesa de Montaña y el se- ñor Ventosa, presidente del Centro Ex-cursionista de Cataluña, cerrando el acto el subprefecto de Saint Gaudens. PIRAGÜISMO Se disputó la Vf Travesía del Miño Orense. — Organizado por la federa-ción gallega de piragüismo y la comi- sión de fiestas se celebró en esta ciudadla sexta travesía nacional del Miño en piragua. Tomaron parte 56 piraguas con untotal de 113 participantes. Resultó vencedor la pareja f irmadapor Luis Cueto y Manuel D. Corro, del Club Piragua de Aviles, en una hora, sie-te minutos-y diecinueve segundos, es- tableciendo un nuevo récord de la prue-ba. Por equipos resultó vencedor el Club Corisa, de Oviedo.El recorrido era de 19 kilómetros, desde los Peares a Orense.Era tal la animación que había por presenciar esta prueba, que se organi-zó un tren fluvial, compuesto por die- cisiete unidades que transportó má« dedoa mil p«r«on»i. — Alfil Santana y Arilla perdie- ron en «dobles» ante Drysdale-Ulrich Wimbledon. 30. — Uno de los mejores partidos jugados hasta '.a fe-Cha ha sido el protagonizado por los «daviscupmen» españole? Santana y Arilla, que formando equino han dado Va réplica a la pareja interna- cional compuesta por D'vsrlü y T. Ulrich (Suda frica-Dinámica i El resultado ha s:do favorable a estos último? a.ue consiguieron triun- far sobre lo? espa-ñok'S ¡JO:1 6-8. 11-1). G-l, 4-6 y fi-3 José Luis Arilla resultó íes nnaiin —al parecer sin importancia— en un ojo al recibir un fuerte pelotazo. Andrés Gimeno part cipará en el «Wimbiedon profesional» Más de dos millones de pésetes en premios Londres. — Un récord mundial de 12.000 libras de premio (36 000 dóla- res) llevará consigo la disvuta del Cam- peonato Mundial de Tenis Prnfe.sional quj se celebrará en la pista central de Wimbledon durante los días 25. 26 y 28 del próximo mes de agosto. El español Andrés Gimeno. Rod La- ver, Ken Rosewall, Pancho González, Fred Stolle y Dennis Ralston, han acep- tado la invitación para participar en este torneo profesional compuesto por 8 jugadores, el primero que se celebra- rá en Wimbledon desde antes de la úl- tima guerra mundial, según informó hoy Bryan Cowgill, de la BBC-TV, emiso- ra patrocinadora del campeonato. Cowgill indicó asimismo que 9.000 li- bras (27.000 dólares) sería la cifra des- tinada como premio para los partidos de simples, con 3.000 libras (9.000 dó- lares) para el vencedor y dos mil li- bras (6.000 dólares) para el finalista. El nombre de los dos restantes juga- dores serán anunciados en breve, aun- que Lew Hoad se tiene entendido será uno de ellos, siendo el otro el ganador del campeonato norteamericano que se celebrará actualmente. — Alfil. LUCHAS La velada de esta noche en el Iris Esta noche, a las once, se celebraráuna interesante reunión en el Salón Iris cuyo programa figura un torneo re-lámpago con un premio de 3.000 pese- tas, que será disputado entre los lucha-dores Pons, el inglés Vic Faulkner, cam- peón de Manchester, El Latino y AmetChong, mandarín chino.- Se disputarán, previo sorteo en el rig, los combatessemifinales y seguidamente, la final. También habrá «catch» a cuatro en-tre la pareja extranjera Emer Rakossy y Vega Dingo y la española que forma-rán Tino Cubota y Fred Turner, que pelearán antes de la citada final. VELA Las fechas del Campeonato de Europa para barcos «Flying Dutchmann» París. — El Campeonato de Europade la clase «Flyiag Dutcfamann», mono- tipos olímpicos, se celebrará del 8 al 14de julio, en la isla de Baindor. enfrente de Barndol. en el Mediterráneo. Los diecisiete países participantes loharán cada uno con un solo barco, a excepción de Inglaterra, que presen-tará dos, ya que el eqiuipo Oakeley- Hunt defenderá su título) de campeón. Durante las pruebas, ique constaránde seis regatas, se eelebirará el cente- nario del «Yaoht Club d* JYwneiuAlñl. y* *&* ^r


Helicóptero de Forestal Arauco recibió impactos de disparos durante ataque en pleno vuelo | Sabes\nUn helicóptero de Forestal Arauco recibió impactos de disparos, durante un ataque en pleno vuelo. De acuerdo a los antecedentes policiales, el hecho ocurrió en el fundo El Cielo 2, ubicado en Victoria.\nDe acuerdo al parte policial, la aeronave se encontraba realizando un sobrevuelo por dicho sector, a la altura del kilómetro 08 de la Ruta R-560.\nEn dichas maniobras, el pilito del helicóptero se percató que en la propiedad había sujetos robando madera. Se indicó que había camionetas y camiones cargados con trozos de pino radiata. Los individuos tenían incluso una máquina cosechadora.\nAl darse cuenta de la presencia de la aeronave, uno de los sujetos bajó de uno de los móviles. El hombre utilizó un arma de fuego para disparar un armamento de fuego en contra del helicóptero.\nLa nave debió retirarse del sector, aterrizando finalmente en la capital penquista. Desde el Laboratorio de Criminalística de Carabineros de Concepción, se confirmó que durante la jornada de hoy realizaron peritajes a los daños del helicóptero.


FISCAL - .\nSimplificación administrativa a través del programa Súmate\nEl 20 de agosto de 2019, Arturo Herrera Gutiérrez, actual secretario de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), y Margarita Ríos Farjat, jefa del Servicio de Administración Tributaria (SAT), pusieron en marcha el programa Súmate, que consiste en incentivar la formalidad e incrementar el cumplimiento de obligaciones fiscales para promover la cultura contributiva de quienes realizan actividades económicas y se encuentran en la informalidad.\nActualmente y de acuerdo con datos del Inegi, la economía informal aporta el 22.70 % al Producto Interno Bruto (PIB).\nComo se puede observar, existe un gran porcentaje de participación de la economía informal en el PIB; aunado a esto, México es uno de los países miembro de la OCDE que tiene una baja recaudación fiscal, por lo que existe una gran diferencia en comparación con otras naciones. La actual administración puso en marcha el Plan Nacional de Desarrollo (PND), que se centra tres ejes:\n·Justicia y estado de Derecho.\nInvitación a la economía formal\nEl eje rector del desarrollo económico busca implementar nuevas políticas para aumentar la productividad y el uso eficiente de recursos para contribuir a un crecimiento de desarrollo económico, equitativo, competitivo e incluyente. Es importante invitar al sector informal a ser parte de una economía formal, de manera que las microempresas no registradas o pequeños negocios que ocupan trabajadores que no estén registrados, puedan gozar de ciertos beneficios, así como también cumplan con sus obligaciones tributarias.\nEl Art. 31, fracción IV, de la Constitución, señala que es obligación de los mexicanos contribuir para los gastos públicos, así de la federación como de los estados, de la Ciudad de México y del municipio en que residan, de la manera proporcional y equitativa que dispongan las leyes.\nEs importante considerar que hay un gran porcentaje de personas que ejercen actividades económicas no formalizadas y tampoco inscritas en el Registro Federal de Contribuyentes (RFC); como consecuencia, no están cumpliendo con sus obligaciones tributarias (no contribuyen al pago de impuestos ni al gasto público).\nHoy en día un gran número personas del sector informal carecen de información necesaria para incorporarse a la formalidad, por tal razón la SHCP a través del SAT, busca combatir la informalidad por medio del programa Súmate el cual, además de buscar una mayor recaudación fiscal, también ofrece diversas facilidades y beneficios tales como acceso a créditos, seguridad social, entre otros.\nDe manera adicional, pretende reducir la informalidad por medio de incentivos económicos y fiscales que sean atractivos para la economía subterránea, es decir, la que se oculta deliberadamente de las autoridades fiscales en cuanto al pago de impuestos u otras contribuciones.\nArturo Herrera señaló que el espíritu del programa es “hacer una transición fácil y sin costos financieros y operaciones para regularizarse”, por lo que uno de los objetivos es apoyar a las personas a inscribirse al RFC, o en su caso, a actualizar su situación fiscal, para contribuir con el crecimiento económico que garantice el desarrollo igualitario entre los mexicanos.\nLos beneficios de incorporación a la formalidad son:\n· Generar mayor seguridad entre consumidores y clientes.\n· Explorar nuevos mercados e incluso exportar productos.\n· Mejores oportunidades de financiamiento.\n· Generar fuentes de empleo.\n· Contribuir al gasto público dentro de un marco de legalidad.\n¿A quiénes va dirigido el programa Súmate?\nEntre otros negocios y profesiones, se incluyen entre los más populares: restaurantes, papelerías, locales en mercados, médicos, dentistas, mecánicos, estéticas, transporte terrestre de pasajeros, entrega de alimentos preparados, renta de inmuebles (departamentos, bodegas, oficinas, casa habitación, entre otros.).\nLas entidades federativas que forman parte del programa son: Aguascalientes, Colima, Chihuahua, Ciudad de México, Guanajuato, Morelos, Oaxaca, Nuevo León, Sinaloa, Sonora, Yucatán y Zacatecas.\nPara poder llevar a cabo la implementación, el SAT dotará el personal capacitado, mismo que asesorará a las personas en materia de cumplimiento fiscal (inscripción al RFC, cumplimiento en presentación de declaraciones, pago de impuestos y asesoría fiscal), en el caso de aquellas personas que ya se encuentren inscritas en el RFC y no se encuentren regularizadas. Pero también podrán recibir la asesoría que requieran en relación a la presentación de declaraciones y pago de impuestos, tales como:\n· Generación o actualización de contraseña.\n· Activación del servicio tributario.\n· Actualización o cambio de domicilio.\n· Aumento o disminución de obligaciones.\n· Reanudación de actividades.\n· Apertura o cierre de establecimientos.\n· Emisión de opinión de cumplimiento, por mencionar algunos.\nAdicionalmente, otro de los objetivos es llevar a cabo talleres fiscales para brindar asesoría en relación al régimen fiscal al que pertenezcan quienes se acojan al programa Súmate; en el caso de aquellas personas que formaron parte del Régimen de Pequeños Contribuyentes (repecos), se les dará apoyo para la inscripción al Régimen de Incorporación Fiscal (RIF), siempre y cuando cumplan con todos los requisitos para pertenecer a dicho régimen.\nEn relación a trámites estatales, se apoyará también a la actualización o inscripción en el padrón estatal de contribuyentes o verificación de pagos correspondientes a contribuciones locales.\nBienestar para la población\nEl programa Súmate forma parte de las recomendaciones que la OCDE ha hecho a México, con la finalidad de buscar una mejor calidad de vida y mayor bienestar para los mexicanos; es por eso que actualmente se han implementado las reformas estructurales que permitan buscar un crecimiento, sólido, sostenible e incluyente.\nEs importante mencionar que el programa Súmate es voluntario, sin embargo, aquellas personas que aún se encuentran en la informalidad y no se apeguen al programa, es posible que en cualquier momento puedan ser sujetas a ser fiscalizadas, ya que actualmente uno de los objetivos de la presente Administración es buscar que quienes realizan actividades económicas informales cumplan en forma correcta y oportuna con sus obligaciones fiscales.\nEl personal asignado por el SAT acudirá a los negocios y domicilios para atender todo lo relacionado al programa; cabe destacar que toda la asesoría que se reciba no tendrá ningún costo, asimismo es importante mencionar que el programa Súmate concluirá el 15 de diciembre de 2019.\nEl programa Súmate es una buena oportunidad para las personas que pertenecen a la economía informal, ya que por medio de aquel se está haciendo una invitación cordial a incorporarse a la formalidad para contribuir con el desarrollo económico del país mediante el cumplimiento de las obligaciones fiscales, y como consecuencia, contribuir con el gasto público.\nSin embargo, es prioritario tener en cuenta que la cultura contributiva debería ser parte de la educación desde niveles muy tempranos. Es muy probable que aquellas personas que no se sumen al programa podrían ser fiscalizadas en un futuro no muy lejano, pues en la actualidad las autoridades fiscales cuentan con herramientas que le permiten llevar a cabo medidas de fiscalización; este es un llamado como mexicanos para cumplir con nuestros compromisos siempre con apego a la ley y por supuesto, contribuir al gasto público.\nRevista Consultoría Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) Secretaría de Hacienda y Crédito Público SAT Programa Súmate RFC PND Producto Interno Bruto (PIB)


El amor en los tiempos del dengue - 9788417283421 - Augusto Marino Skerritt García - Comprar Libro\nCuentos Cubanos I\nAugusto Marino Skerritt García (Autor)\nEl amor en los tiempos del dengue es un libro de cuentos que narra temas de amor, de desamor, de la vida y de la muerte. Para la conformación de los relatos, el autor se vale de patakies de los Orichas de la religión yoruba, así como de pasajes de la Biblia. Sí, ha leído usted bien...\nEl realismo mágico, la fantasía y el absurdo se encuentran presentes en todos los cuentos. Se denota la recurrente preocupación del autor por la influencia del cambio climático sobre el deterioro del planeta y la consiguiente desaparición de la vida.\nAugusto Marino Skerrit nos introduce una vez más en su natal pueblo de Remedios para mostrarnos sus leyendas, tradiciones y la riqueza de los personajes que mantienen viva la cultura remediana.\nAugusto Marino Skerritt García (San Juan de los Remedios, Cuba, 1953). Concluyó estudios universitarios en 1981 en el Instituto Metalúrgico de Zhdanov, hoy Pryazovski State Technical University (PSTU), de la ciudad de Mariupol, Ucrania. Huelga decir que se maneja perfectamente en ruso. Concluyó la maestría en Metalurgia y Materiales en el año 2011.\nObtuvo Premio en el Concurso de Cuentos Alfredo Torroella, en el año 2001. Publicó el libro de cuentos Cuentos Locos, en el año 2007. Ese mismo año fue Mención en el Concurso Internacional de Cuentos Ernest Hemingway. Obtuvo el Gran Premio de Novela en los IX Juegos Florales de Matanzas en el año 2010. Se alzó con el Premio en el I Concurso de Literatura y Artes Plásticas Aniversario 40 de la ANIR. Obtuvo Mención en el II Concurso de Literatura y Artes Plásticas Aniversario 50 de la caída en combate del Comandante Guevara, en el género de Cuento, del año 2017. Publicó en 2016 Ensayo sobre la ingravidez, editada por la Editorial Guantanamera. Hace nueve años conduce la peña artístico-literaria que se produce todos los meses en la Casa de la Cultura del Cotorro, denominada La Peña de Marino.


Poema A un hombre loco llamado carbón, que estando furioso arremetió a besar a una dama de Gutierre De Cetina - Análisis del poema\nA un hombre loco llamado carbón, que estando furioso arremetió a besar a una dama\nA continuación se muestra el análisis del poema A un hombre loco llamado carbón, que estando furioso arremetió a besar a una dama En la primera parte se hace la separación en sílabas del poemas marcando las sinalefas con el símbolo "___" y poniendo en negrita las sílabas tónicas poéticas.\nAnálisis del poema "A un hombre loco llamado carbón, que estando furioso arremetió a besar a una dama"\nA-tre-vi-do car-bón, tan a-ni-mo-so\ncuan fal-to de fa-vor y de con-ten-to,\nno se__a-la-be fa-e-tón de__a-tre-vi-mien-to\npues fue__el tu-yo más al-to__y más fa-mo-so.\nA-quél, guian-do__al sol, de te-me-ro-so\nhi-zo__a los te-me-ra-rios es-car-mien-to,\ntú pen-sas-te go-zar sin fun-da-men-to\nde__un nue-vo sol más cla-ro__y más her-mo-so.\n¿Cuál se-so__hay que__i-gua-le__a tu lo-cu-ra?\n¿cuál es-fuer-zo lle-ga__al bien de__a-ven-tu-rar-te\nsi tu-vie-ras más fuer-za__o más ven-tu-ra?\naun-que sien-do car-bón, po-ner-te__en par-te\ntan cer-ca de__a-quel sol de__her-mo-su-ra,\nya__es ven-tu-ra lle-gar y no__a-bra-sar-te.\nSílabas tónicas poéticas: 1-3-5-6-7-11\nSílabas tónicas poéticas: 1-2-5-6-9\na un hombre loco llamado carbón, que estando furioso arremetió a besar a una dama es un Soneto.


5 ejercicios cardio que puedes hacer para bajar de peso si odias correr | Nueva Mujer\n5 ejercicios cardio que puedes hacer para bajar de peso si odias correr\nSi correr no es una opción para ti, estos ejercicios harán que trabajes el cuerpo como si hicieras un maratón\nPor Karen Hernández Jueves 07 de enero de 2021, a las 17:00\nHacer ejercicio puede ser lo último en tu lista de pendientes, especialmente ahora que está comenzando el año. Sin embargo, es muy importante que te mantengas activa sin importar que tengas poco tiempo o espacio pues más allá de sólo "perder peso", sirve para mejorar tu condición física y tu estado de ánimo. Una rutina debe ayudarte a fortalecer tu cuerpo, más allá de sólo reducir tallas.\nUna de las formas en las que puedes mejorar tu condición física y lucir espectacular es a través de los ejercicios cardio. Quizá pienses que esto implica correr grandes distancias por mucho tiempo pero no es así.\nCon estos ejercicios trabajarás todo el cuerpo y eliminarás la grasita acumulada, además de que te sentirás con más energía y de buen humor.\n¿Cómo hacerlo? Completa el siguiente circuito por al menos 20 minutos de 3 a 5 veces por semana. Puedes elegir cada ejercicio en el orden que quieras, lo importante es hacerlo completo. A la par puedes hacer otros ejercicios de resistencia. Recuerda que la clave está en la constancia. No dejes de calentar antes de comenzar y al terminar, haz unos estiramientos para evitar lesiones.\nJacks dinámicos sin salto\n-Da un paso con el pie derecho hacia un lado mientras mueves el brazo derecho hacia arriba y por encima de la cabeza, llegando lo más alto que puedas.\n-Retrocede con el pie y luego avance hacia el otro lado con el pie izquierdo, balanceando el brazo izquierdo por encima de la cabeza.\n-Continúa alternando lados, moviéndote lo más rápido que puedas, sin saltar, y balanceando los brazos para aumentar la frecuencia cardíaca.\n-Para hacerlo más difícil, dobla más las rodillas al cambiar de lado, acelera y agrega más movimiento del brazo.\nCangrejo con toque alternado de pies\n-Colócate en una posición de plancha invertida, es decir, siéntate en el piso con los pies planos y las palmas plantadas detrás de las caderas, los dedos apuntando hacia los talones y las caderas levantadas del suelo.\n-Primero, extiende la pierna derecha mientras extiendes la mano izquierda para tocar el pie derecho. Baja la mano y el pie al suelo.\n-Ahora levanta la pierna izquierda mientras extiendes la mano derecha para tocar tu pie izquierdo. Baja la mano y el pie al suelo.\n-Realiza el movimiento durante 40 segundos, luego descansa durante 20 segundos\nOblicuos de pie con twist\n-Párate derecha con las piernas abiertas a la altura de tus hombros, los codos doblados y las yemas de los dedos tocando suavemente la parte posterior de la cabeza.\n-Levanta la rodilla derecha hacia el pecho y haz abdominales hacia adelante con el torso.\n-Vuelve a colocar el pie y luego sube a través de la columna vertebral.\n-Repite el mismo movimiento levantando la rodilla izquierda. Alterna por un minuto. Lo importante es que vayas acelerando.\n-Colócate en una posición de tabla, asegurándote de distribuir tu peso uniformemente entre tus manos y tus dedos de los pies. Tus manos deben estar separadas al ancho de los hombros, la espalda plana, los abdominales contraídos y la cabeza alineada.\n-Lleva la rodilla derecha hacia el pecho lo más que puedas. Cambia de pierna, sacando una rodilla y metiendo la otra.\n-Mantén las caderas hacia abajo, desliza las rodillas hacia adentro y hacia afuera tan lejos y tan rápido como puedas.\n-Inhala y exhala con cada cambio de pierna. Recuerda no perder la posición de tu cuerpo.\nEstocada con rebote\n-Párate con los pies separados unos centímetros y los brazos a los lados.\n-Salta simultáneamente el pie izquierdo hacia adelante y el pie derecho hacia atrás, y levanta las manos por encima de la cabeza.\n-Sin pausa, alterna rápidamente el movimiento con el pie derecho hacia adelante y el pie izquierdo hacia atrás. Esa es una repetición.\n-Sigue saltando rápidamente, alternando de un lado a otro.\nEjercicios fáciles para conseguir hombros sexys con un escalón\nTe recomendamos en vide


Levis 711 NN22517-46-INDIGO\nLevis - 711 Skinny Jeans Vaqueros ajustados\nDenim azul con lavado claro. El modelo es skinny, ceñido, tiene cintura normal y ligero estiramiento. Los pantalones se cierran con un botón y cremallera, y la comodidad está asegurada por el elástico ajustable internamente en la cintura.\nTallas Pantalón 12 14\nLevis - 711 Skinny Jeans Vaqueros ajustados 98% Algodón 2% Elastano Denim azul con lavado claro. El modelo es skinny, ceñido, tiene cintura normal y ligero estiramiento. Los pantalones se cierran con un botón y cremallera, y la comodidad está...\nEsta chaqueta está lista para la montaña gracias a su bolsillo para gafas y para forfait, la capucha ajustable, puños, dobladillo y faldón para...\nZAPATILLAS LACOSTE CARNABY EVO BL 2...\nZAPATILLAS MUNICH SAPPORO 98\nCAMISETA COLUMBIA M RAPID RIDGE EM0403100\nSUDADERA MORATO MMFL00539/FA150048 9000\nSUDADERA HH 34000-597 LOGO CREW SWEATSHIRT


...y la vida en general / ...and life in general: Falacias / Mitos sobre las titulaciones "duplicadas": El ahorro de costes\nPublicado por darioa a las 11/12/2006 10:46:00 p. m.\nEfectivamente, como mucho en algunos casos (dudo que en el que nos ocupa) quizás se podría reducir levemente el coste de algún que otro PAS. Pero como califiqué eso en el hilo de Labra, estamos hablando del "chocolate del loro". Una falacia en toda regla.\nPero no creo que se refieran a eso. Se refieren a que si colocan a todos los alumnos de la EUITIO en Viesques, liberan el Valdés Salas y lo pueden dedicar a otra cosa, o venderlo.\nEn profesorado, no se ahorran costes, porque hacen falta los mismos. En desplazamientos tampoco, porque más o menos todo el mundo va a moverse igual. Pero en infraestructuras creo que sí que hay un ahorro de costes. O mejor dicho, una optimización, porque Viesques sí que está sobredimensionado y por las tardes las aulas de teoría están totalmente vacías.\nLo que le sobra a la Universidad es precisamente metros cuadrados en su conjunto. Mover los metros cuadrados utilizados de un sitio a otro no ahorra ningún coste, en principio.\nArrejuntar con el único objetivo de vender metros sobrantes "por lotes" no es un criterio muy académico para eliminar titulaciones, en cualquier caso...\nY si nos ponemos así, no hace falta ir a Viesques ni a Mieres para encontrar edificios sobredimensionados. Pista: No es el Edificio Valdés Salas :-)


El Baúl de Madera: Vivan los novios!!\nUna de las ideas más solicitadas para la celebración de una boda, es poder contar con un espacio donde se pueda celebrar al aire libre. La mayoría de las bodas se celebran por estas fechas, gracias a la climatología de nuestro país y a que los días son mas largos. Por ello es lógico pensar que las parejas quieran disfrutar de ese día tan especial acompañado de la naturaleza.\nUna de las principales dudas que se les plantea a los prometidos que se deciden por bodas al aire libre, es la decoración. La decoración juega un papel muy importante en el conjunto global de la ceremonia. Aqui te dejo consejillos para qeu tu boda se convierta en un espacio acogedor y espectacular a la vez!!\nEs normal que ante los preparativos nos preocupemos por la decoración de la mesa, arreglos florales y manteles. Pero existen otras maneras de lograr un buen diseño, adaptándolo a nuestros deseos...\nHay muchos elementos que puedes utilizar. no solo aquellos que proporcionan iluminación extra, si no también otros que contribuyan a la ambiente del lugar.\nTe valen las ramas de los árboles, plantas, farolas, carpas... o cualquier otro objeto que tengas a tu disposición.\nLa elección de los complementos dependerá principalmente del tipo de decoración que quieras lograr.\nÚltimamente está muy de moda poner carteles en las bodas para señalizar donde es la ceremonia, el cocktail, el banquete, etc... Son muy útiles para que los invitados no se pierdan en las bodas al aire libre o simplemente como medio decorativo.\nLa mayoría de las parejas no dan importancia a este pequeño detalle... la numeración de las mesas o el display de la distribución también juegan un papel muy importante.\nHay varias formas de realizarlo y muy divertidas...\nPrimero el display... utiliza un tablón de madera, un puerta rota, menorquinas, etc. y coloca sobre ellas la distribución de cada una de las mesas.\nEl soporte numérico: Aquí puedes abrir la mente al máximo, porque tienes mil formas de realizarlo; o bien utilizando fotos vuestras, o plasmándolo sobre el mantel, etc... Aquí tienes algunos ejemplos.\nEsos pequeños detalles son lo que las hace diferentes al resto... Estamos acostumbrados a dar el típico detallito de boda a las mujeres y el puro a los hombres... rompe un poco la tradición e incluye accesorios que les hagan participar y a a parte se puedan llevar un recuerdo de eso. Como por ejemplo... las sandalias para todas aquellas mujeres que no puedan más con esos mortales tacones, o una jaula donde puedan los invitados dejar sus mejores deseos a los novios, o el Kissing boot ya que con eso los invitados se llevarán la foto de ese momento tan divertido... Hay mil formas de hacer pequeños detalles y conseguir que tu boda sea diferente!!\nForma de la cual puedes prepararlo y queda monisimo!!\nEl Wedding Photocall es una idea muy original y sobre todo divertida, que sorprenderá a todos los asistentes de vuestra boda. Os aseguro muchos momentos de risas!!!!\nNo dejes en segundo plano la elección y el diseño del ramo, porque es el complemento principal por encima de las joyas, tocados, etc ... ya que será el encargado de que luzcas aún mas el vestido de novia.\nSiempre tienes que tener en cuenta como eres, recuerda que el ramo deberá ir acorde de tu estatura y complexión. Una boda al aire libre necesita color, por eso arriesga con flores y colores que resalten.\nEtiquetas: Pareja, Sorprende a tus invitados


Fernando José Tejerina Ibáñez: "El Trope es un equipo nacido del pueblo"\nInicio/Hemeroteca/Revista Nº 30/«El Trope es un equipo nacido del pueblo y mantenido por el pueblo»\nFernando José Tejerina Ibáñez es natural de Becerril de Campos (Palencia). Licenciado en Educación Física por el INEF de Madrid y entrenador nacional de fútbol, comenzó su carrera futbolística como jugador en el C.F. Becerril y en el C.F. Palencia. Fue preparador físico del C.F. Palencia en Tercera División y 2ª B, durante cuatro temporadas. Como entrenador ha dirigido la Asociación Deportiva La Chimenea de fútbol femenino en Madrid, el C.F. Becerril de Palencia, en Tercera División, y la A.D. Agustinos de Santander, en Regional Preferente. Desde 1998 entrena al C.D. Tropezón de Tanos (Torrelavega), con el que ha militado en Segunda División B y Tercera División.\nFernando José Tejerina Ibáñez no desiste, en su cuarto año al frente del Tropezón de Tanos, en su empeño de lograr que el equipo ascienda y se mantenga en la Segunda División B de fútbol. Tejerina se muestra entusiasmado en un club «nacido del pueblo y mantenido por el pueblo», del que además alaba su incondicional afición. Además, Tejerina es profesor de Educación Física de los reporteros que envían este trabajo y, según ellos, promueve, junto a sus compañeros del Departamento, «nuestro interés por el deporte en general, siendo accesible para nosotros».\nPregunta.- ¿Cuál ha sido su trayectoria como entrenador?\nRespuesta.- Entrené a un equipo de chicas en Madrid llamado La Chimenea, en el barrio de Usera. Después entrené a varios equipos: el Becerril, el Palencia, San Agustín de Santander y Tropezón de Tanos.\nP.- ¿Cree que ascenderéis a Segunda División B? ¿Por qué?\nR.- Sí, creemos que podemos aspirar al ascenso, pero tengo un equipo joven y no resulta muy fácil.\nP.- Ahora mismo ¿en que situación de ánimo se encuentra el equipo?\nR.- Los jugadores y la afición están muy contentos, porque nos hemos metido en puestos de play off de ascenso y eso motiva mucho a toda la plantilla.\nP.- ¿A qué jugadores te gustaría fichar para el Tropezón?\nR.- En estos momentos necesito un buen mediocampista.\nP.- ¿Cómo es la afición de Tanos?\nR.- Afortunadamente contamos con una de las mejores aficiones de España. Te animan cuando ganas y cuando pierdes te animan más.\nP.- ¿A qué se debe que la afición del equipo sea más fiel que la de la Gimnástica de Torrelavega? ¿Cree que se debe a que el equipo lo hayan fundado personas del pueblo?\nR.- Por el ambiente del pueblo, porque todo lo hacen juntos: las fiestas, los equipos… evidentemente el Trope es un equipo totalmente integrado en Tanos. Un equipo nacido del pueblo y mantenido por el pueblo. Aunque hay que tener en cuenta que todo Torrelavega apoya tanto al Tropezón como a la Gimnástica.\nP.- ¿Cuántos años lleva entrenando al Tropezón?\nR.- Son ya cuatro años los que llevo al frente del equipo.\nP.- ¿Qué es lo que más le gusta del equipo?\nR.- La unión que existe entre todos los jugadores, la afición, la directiva, el presidente…\nR.- El abandono a que estamos sometidos en cuanto a las instalaciones. En estos momentos no tenemos ni luz para entrenar, con lo cual se resiente el tiempo dedicado a la preparación.\nP.- ¿A qué jugador o jugadores le gustaría fichar para reforzar el equipo?\nR.-Por citar a alguno, aunque sea una utopía, a Zidane o a Ismael.\nP.- ¿Qué siente cuando asciende el equipo de categoría?\nR.- Una alegría muy grande, porque el trabajo, el esfuerzo y las alegrías y tristezas de todo un año se ven compensados en pocos minutos.\nP.- ¿Y cuando desciende?\nR.-Mucha pena, el esfuerzo no se ve recompensado y los ánimos de todos caen por el suelo.\nP.- ¿Cuántos títulos oficiales ha ganado el Tropezón?\nR.- Ha ganado dos ligas en Tercera División y ha sido dos o tres veces campeón de la Copa Federación.\nP.- ¿Te gustaría entrenar al Real Madrid o al Barcelona?.\nR.- A cualquier entrenador nos gustaría poder entrenar a un club grande, cómo no, pero no tengo preferencia por ninguno de los dos.\nP.- Formule un deseo en voz alta.\nR.- Conseguir el ascenso a Segunda División B.


Reseña: Amanda y Eduardo |\nAmanda y Eduardo recrea una historia sobre el amor y la pobreza. Una mujer que ha obtenido riquezas, siendo una dama bella y fina , es capaz de abandonarlo todo por un hombre. En una época donde las brechas sociales imponían un límite para que dos personas puedan relacionarse , está historia se desarrolla con audacia y humor.\nAmanda fue una mujer que durante su infancia ha vivido la pobreza , luego de muchos años se la ve como una mujer elegante y que goza de muchos lujos al estar casada con un hombre rico. Al parecer eso era algo que tenía comandado en su vida , para poder salvarse a ella y a su familia de la miseria que ha vivido en el pasado. Esa vida le ha dado muchas cosas siempre , pero algo faltaba , la pasión que surge al amar a alguien aparece , pero en alguien muy alejado de su realidad. La cuestión es que por Eduardo, ella abandona sus lujos , pero no llega a ser totalmente feliz con eso, los cambios no resultan como esperaban y se ve obligada a tomar una decisión sobre que querrá para su futuro y también el de su familia.\nLa historia se encuentra bien planteada , de a poco vamos conociendo la vida de Amanda , la presencia de los hombres en su vida y la aparición de Eduardo , quien viene a descartar muchos cambios en su vida. Existen dos hombres que disputan su cariño , cada uno pertenece a un extremo social diferente, mientras el hombre rico es alguien frío que usa su poder para obtener lo que quiere , el otro hace de la calidez y la pasión para atraer a la dama. Una vez que suceden los cambios van apareciendo más personajes a la historia , la esposa de Eduardo y la madre de Amanda son personas que están para amarrar a a esta pareja evitando que puedan seguir con su relación , cada una defendiendo sus intereses personales. La puesta juega mucho con el humor , la madre de Amanda se burla de manera histriónica sobre las cuestiones sociales y de las cosas que una mujer llega a hacer por un hombre. Incapaz de resignarse a una vida de miserias , ella utiliza todos sus recursos para impedir que su hija tome ese camino junto a Eduardo. La propuesta es interesante en todo su recorrido, contemplando esa posibilidad de ser capaz de realizar un rotundo cambio por un supuesto amor , aunque luego resulte incapaz de sostenerlo. Se puede decir que la obra termina siendo algo excesivamente extensa , ya que va encontrando su camino de a poco , pero de todos modos resulta llevadera , intensificandose hacia su resolución final.\nEn cuanto a las actuaciones , los personajes cumplen correctamente con el rol que se les tiene asignado. Puede ser que al ser el estreno para público y prensa se hayan cometido algunos pequeños errores , pero que seguramente se irá perfeccionando con el pasar de las funciones.\nLa escenografia brinda una alusión a las dos realidades que la obra muestra . Un espacio elegante que muestra la vida de Amanda en un principio se ve mezclada con una mesa, un par de sillas y solo dos platos , siendo algo más que sencillo y vacío pero confortable a su modo.\nAmanda y Eduardo es una obra en la que su interés radica en los cambios que uno es capaz de realizar por un amor. Es una historia de época, con una visión no tan alejada a la actual sobre las clases sociales y la relación entre la gente de ambos polos. Una puesta interesante y efectiva.\n4 noviembre, 2017 Daniel Alvarez


Fortaleza mental para tumbar a Estudiantes - ABC.es - Noticias Agencias\n14-11-2020 / 18:29 h EFE\nEl Hereda San Pablo Burgos hará frente a su cuarto partido en siete días con el encuentro que le enfrentará a Movistar Estudiantes este domingo, desde las 17:00 horas, en el Coliseum, en un encuentro en el que los de Joan Peñarroya se apoyarán en su fortaleza mental para tratar de mantener un nivel físico aceptable tras cuatro partidos en siete días.\nPeñarroya contará con los once jugadores de la plantilla, tras la salida de Goran Huskic, por primera vez desde hace casi un mes.\n“Ayer hicimos un entrenamiento de recuperación con el preparador físico" ha señalado Peñarroya, que espera sacar hoy "el único entrenamiento de esta semana con los once jugadores”.\nEl jugador Xavi Rabaseda será la novedad en este encuentro, tras recuperarse de coronavirus, el catalán ya estuvo en el banquillo frente a UCAM Murcia.\n"Lleva un par de días haciendo trabajos individuales y se encuentra bastante bien", ha apuntado el técnico del Hereda San Pablo Burgos, que ha añadido que si "el equipo lo necesita" podrá ayudar.\nMovistar Estudiantes llegará a la cancha del Coliseum desde el duodécimo puesto de la clasificación, con un balance de 4 victorias y 6 derrotas, "un equipo con jugadores de un talento ofensivo muy grande, que asumen mucho el balón, pero que también tienen una gran capacidad individual de generarse tiros”, ha valorado el técnico.\nAsimismo, Peñarroya también ha destacado la aportación de Alessandro Gentile, Aleksa Avramovic y John Roberson, “tres jugadores en la línea exterior que por sí solos son capaces de generar muchos problemas”.\nEn su juego colectivo, los de Javier Zamora “plantean defensas alternativas” a lo largo de los encuentros, lo que siempre “intenta hacer pensar al rival”.\nPor ello, el entrenador ha subrayado que todos "tienen que estar muy atentos a los diferentes juegos" que propone Estudiantes.\nPara Peñarroya, la clave de este partido pasa por tener "la dureza y las ideas claras” pues el equipo "físicamente no puede estar bien" según ha apuntado Peñarroya, por toda la acumulación de viajes y partidos.


El Centro de Empresas bioclimático Enertic contará con una microred inteligente como demostrador de las redes eléctricas del futuro. - CONSTRUIBLE\nMediante un convenio de colaboración, el Ayuntamiento de Donostia/San Sebastián –a través de la Sociedad de Fomento-, Diputación de Gipuzkoa, el Cluster de Electrónica, Informática y Telecomunicaciones del País Vasco (GAIA TEIC) e IK4 Research Alliance instalarán en el edificio de oficinas bioclimático Enertic, en San Sebastian, una microred con una potencia de 400 Kw, que permitirá generar, almacenar y distribuir energía de manera sostenible. El proyecto pretende favorecer la integración de las diferentes energías renovables con el objetivo de ahorrar energía, reducir costes e incrementar su fiabilidad convirtiéndose en la puerta de acceso al despliegue en el territorio guipuzcoano de una red energética inteligente. La microred energética inteligente i-Sare se instalará en el edificio Enertic, situado en el Polígono 27 y con un ecodiseño que lo convertirá en próximo a emisiones cero. En una primera fase la microred i-Sare servirá de banco de ensayo para desarrollar y experimentar con diferentes tecnologías que se vislumbran como el futuro de las redes eléctricas a nivel mundial. Este proyecto se suma a la actividad del Cluster de Empresas, que junto al edificio Enertic, y su estrategia de impulso a las energías renovables y la eficiencia energética, se consolidan como el gran motor del sector en Donostia. Igualmente, supone un paso más en la modernización del Polígono 27 y en su vinculación a las estrategias que la ciudad tiene para convertirse en una smart city. Paralelamente a este objetivo, i-Sare tiene como líneas de trabajo añadidas el constituirse en un referente para las nuevas generaciones respecto al funcionamiento de este tipo de sistemas y a la importancia de la concienciación energética. Asimismo se convertirá en un laboratorio capaz de testar y homologar soluciones que las propias empresas del sector desarrollen, creando nuevos productos que generen puestos de trabajo de alto valor añadido en nuestro entorno. La ejecución física del proyecto, auspiciado por la Diputación Foral de Gipuzkoa, que ha confiado a GAIA Cluster TEIC e IK4 Research Alliance su impulso y desarrollo, cuenta con las capacidades y participación activa de varias empresas guipuzcoanas y centros tecnológicos, coordinados por el Grupo Jema: Ingesea, Electrotaz, Cegasa, Oasa Transformadores, Ceit- IK4, IK4-Tekniker, IK4- Cidetec. El objetivo principal de este proyecto que ha contado con una aportación de 4 millones de euros de la Diputación de Gipuzkoa es desplegar una micro-red experimental a modo de demostración, que sirva como plataforma de desarrollo de nuevos productos, equipos, sistemas y procedimientos de operación y mantenimiento a las empresas participantes. La disponibilidad de dicha plataforma permitirá, desde un punto de vista general, que las empresas de Gipuzkoa puedan desarrollar y validar equipos orientados a mejorar las capacidades de las redes de distribución eléctricas del futuro. El presupuesto total estimado, que se completa pricipalmente por las empresas y centros tecnológicos participantes en el mismo, es de 6,5 millones de euros, y a través de él, las entidades firmantes han apostado por una línea estratégica en la que se quiere posicionar a Donostia y al territorio de Gipuzkoa en las redes europeas e internacionales que actualmente desarrollan y difunden experiencias en el campo de las redes inteligentes. Asimismo, constituye un hito dentro de la apuesta de Fomento de San Sebastián por el desarrollo de una economía sostenible y la transformación de Donostia en una ciudad inteligente o smart city, dirección hacia él que avanza a través de la creación de un Cluster de Energías Renovables y Eficiencia Energética -que integra más de 100 miembros- la participación en proyectos internacionales en el ámbito de Smart Cities/Smart Energy (proyecto europeo STEEP-7FP) o la construcción del edificio bioclimático ENERTIC (cofinanciado por el Poctefa 2007-2013 y por el Plan Avanza) en el Polígono 27. EMPRESAS RELACIONADAS CONSTRUIBLE\nVIDEOTECA ENERTIC: Centro de empresas de energías renovables y eficiencia energética


COATRESA – Anima\n24/06/2016 by Anima Views 1\nEn COATRESA son expertos en la aplicación de recubrimientos técnicos con productos base PTFE tipo Teflon®, Xylan®, Halar®, Rilsan®, etc. y otros antiadherentes como cauchos, siliconas, EPDM, gomas y poliuretanos que aportan soluciones únicas a la industria.\nEste caso presentaba una serie de dificultades añadidas. Se pretende actuar sobre tres espacios distintos y en los tres hay varios hornos que al abrirse desalojan una cantidad importante de calor. Este calor se concentra de forma instantánea en la parte alta de la instalación hasta que los equipos de ventilación consiguen renovar el aire.\nPor tanto se han de disponer equipos de iluminación que puedan resistir esta situación que se produce con cierta frecuencia.\nPor otra parte, se pretende llegar a las máximas cotas de eficiencia y ahorro posibles.\nEn primer lugar, se realizó un estudio lumínico de las tres instalaciones, de forma que, manteniendo los niveles de iluminación actuales, consigamos optimizar al máximo los consumos.\nLas conclusiones del estudio permiten un dimensionamiento a medida teniendo en cuenta la posición de cada campana o proyector, de forma que en función de la ubicación de cada uno de éstos, se equipan con sensores de luz ambiente y/o sensores de temperatura, en algunos casos los equipos se dotarán de los dos sensores de forma que mediante el sensor de temperatura el equipo se autoprotege de los momentos en que la temperatura aumenta bruscamente y con el sensor de luz ambiente adecua su flujo luminoso (y por tanto su consumo) a la luz natural recibida.\nA la vez que se optimiza la elección de los equipos, los datos del estudio nos permiten analizar la conveniencia de incorporar otros elementos que inicialmente no se habían considerado, como la iluminación exterior que permanece encendida durante el horario nocturno. Optimizar la solución propuesta también nos permite incorporar nuevos equipos sin que el presupuesto de actuación se dispare.\nEl estudio de sustitución realizado inicialmente indicaba los siguientes valores:\nConsumo anual inicial (iluminación): 172.825,80 kWh/año\nAhorro en consumo (iluminación) conseguido: 119.249,94 kWh/año\n% de ahorro conseguido en consumo de iluminación: 69,00 %\nAhorro en emisiones de CO2 a la atmósfera: 69.596,10 Kg/año\nAmortización de la inversión: 2 años y 6 meses\nEl estudio final una vez actualizado el inventario e introducidos los valores de los equipos instalados indica los siguientes valores:\nConsumo anual inicial (iluminación): 245.343,24 kWh/año\nAhorro en consumo (iluminación) conseguido: 197.637,00 kWh/año\n% de ahorro conseguido en consumo de iluminación: 80,56%\nAhorro en emisiones de CO2 a la atmósfera: 107.771,48 Kg/año\nAmortización de la inversión: 1 año y 9 meses\nSe comprueba por tanto que el proceso de estudio y optimización llevado a cabo supone más ahorro, y una amortización más rápida.\nHay que comentar que estos resultados corresponden al estudio final, pero no se ha tenido en cuenta la incidencia de la luz natural en el resultado. Habida cuenta de que prácticamente todas las campanas de la instalación se han dotado de un sensor de luz ambiente, es fácil suponer que los resultados son incluso mejores.\nComo demostración, y aprovechando que en este caso se instaló un sistema de monitorización de consumos de iluminación previamente a la sustitución, podemos observar en las gráficas correspondientes cómo evoluciona el consumo durante la implantación de la nueva iluminación y a qué niveles se llega una vez completados los trabajos.\nGráfica comparativa de consumos de iluminación en COATRESA\nEn el gráfico se puede apreciar cómo evolucionan los consumos:\nSemana del 23/5/16, se inician los trabajos de sustitución el día 25 a las 10:00 h. Se observa cómo los consumos van bajando a medida que se completa la sustitución.\nSemana del 30/5/16, la sustitución todavía no se ha completado al 100%, sin embargo el consumo ha disminuido sensiblemente.\nSemana del 06/06/16. Se completa la sustitución de iluminación y la sustitución de los lucernarios de cubierta por otros nuevos que permiten mayor entrada de luz natural, esto repercute de forma positiva en los consumos, tal como puede apreciarse en las curvas. Se observa claramente cómo los consumos bajan sensiblemente entre las 07:00 de la mañana y las 20:00 horas, como consecuencia de la luz natural recibida.


Según Ayuso «pedirle a un comunista que entienda de economía es como pedirle a un neandertal que entienda Internet»: el vídeo de la respuesta del ministro, economista y comunista Garzón | PostDigital\nBy Redacción on 9 diciembre, 2021\nTras esas palabras, Alberto Garzón, ministro de Consumo, ha asegurado en Al Rojo Vivo de La Sexta que todo forma parte de “la estrategia de naturaleza trumpista y populista” que está desarrollando la dirigente del PP.\n“Lo que hace es reducir el nivel del debate. Lo que hace es no hablar de la sustancia, quedarse en meras etiquetas e ir a ese tipo de dispositivos que nos impiden muchas veces hablar del contenido”, ha afirmado.\nGarzón ha recordado que “hay economistas de todas las tendencias ideológicas” porque “la economía no es como la física newtoniana” porque “no es una ciencia exacta sino una ciencia social”.\n“Y sirve para decidir cómo una sociedad consume, produce y distribuye esa producción y ese consumo y por lo tanto eso depende de valores, de criterios, y cada uno tiene el suyo propio. Por eso hay tantas corrientes”, ha insistido el ministro, que ha recordado el “viejo chiste” que dice que entre dos economistas pueden salir hasta tres distintas opiniones.


Cómo hacer que las notificaciones de nuestro Mac aparezcan por más o menos tiempo en pantalla - Hoy en Apple\nPublicado el 29 junio, 2021 29 junio, 2021 por David Bernal Raspall\nNotificaciones más o menos visibles\nAntes de nada es importante que mencionemos que dentro de Preferencias del Sistema > Notificaciones podemos modificar para cada app el comportamiento de las notificaciones. Aquí podemos elegir Avisos en lugar de Tiras para que la notificación no desaparezca hasta que interactuemos con ella o bien Ninguno para que nunca la veamos. Si escogemos, como es habitual, el punto intermedio de Tiras, podemos modificar el tiempo que estará presente en pantalla, lo haremos así:\nAbrimos la app Terminal que encontraremos dentro de la carpeta Aplicaciones > Utilidades.\nCopiamos y pegamos "defaults write com.apple.notificationcenterui bannerTime SEGUNDOS" o "defaults write com.apple.notificationcenterui bannerTime -int SEGUNDOS" donde modificamos "SEGUNDOS" con el número de segundos que queremos que la notificación esté en pantalla.\nEn el paso dos es importante que no copiemos ni peguemos las comillas. Dependiendo de la configuración de nuestro equipo funcionará uno u otro comando, así que simplemente probemos el primero y si arrojara un fallo pasemos al segundo.\nAsí de simple. Tanto si queremos que las notificaciones estén 10 segundos en pantalla antes de desaparecer o por el contrario con un par de segundos nos basta para darnos por enterados, este comando del terminal nos permite personalizarlo.\nCategoríasMac, macOS 11 Big Sur, macOS 12 Monterey, Tutoriales EtiquetasPreferencias del Sistema\nEntrada anterior:Anterior Cómo y por qué trabajar con pestañas en la app Mail de nuestro Mac\nSiguiente entradaSiguiente Este sencillo sistema soluciona prácticamente cualquier error de conexión a internet de nuestro Mac


la seguridad en nuestro entorno: Accidentes de tráfico\nPublicado por Josep Lluís en 7:03\nOtra reflexión, es que un nacido en España, con los 2.300 Euros de Zapataro, mas los costes de sanidad, educación, alimentación, ropa, ... un/una chico/a de 20 años, cuesta en total unos 200.000 Euros, al Estado y a los padres.\nLa muerte de un/una chico/a, con seguros e indemnizaciones son 100.000 Euros mas, que pagamos entre todos.\nPara poder salir de la crisis, no debemos consentir que nadie se mate, aunque sólo sea por que es un lujo que no nos podemos permitir ... los demás.\nAsí, que si somos egoístas debemos de exigir que la gente no se mate.\nOtro punto de vista, para los mas insensibles.\nJosep, impecables y crudos tus post como siempre, dibujan una realidad que asusta a las claras..te dejo un gran abrazo cargado de mucho cariño!!\nALyCie, se puede decir más alto pero, no más claro...\nGraciela, gracias por tu comentario y por tu segura reflexión.\nDesgraciadamente poca gente no afectada directamente es capaz de empatizar con una víctima (o familiar). La globalización de la información en masa nos ha anestesiado contra la barbarie, y claro está, esto no ayuda en absoluto a paliarla.\nQue duro post, pero asi es, yo no vivo en España, estoy del otro lado del mundo pero ésto pasa en todo momento y en todos los lugares. Claro, vivimos en un mundo light, en la insensibilidad, en el poco interès en el prójimo hasta que nos pega en nuestra familia, èsta barbarie que mas bien nos caracteriza a los humanos y no a los animales.\nQue mundo dejaremos? que estamos creando cuando estamos destruyendo?\nUn abrazo de libèlula\nDesgraciadamente la tendencia bajista es falsa.\nLo digo - y no debería- con conocimiento de causa.\nNo se nos permite contabilizar los muertos una vez que los heridos muy graves han salido evacuados en ambulancia y fallecen a posteriori.\nO sea que tu post debería haber sido aún más trágico, aún más "cabreado", y el pueblo que te imaginas...aún más vacío.\nY los demás ...callamos...


Asumió Axel Kiciloff – Merlo en Linea\nCon la presencia de Alberto Fernández y Cristina Kirchner en el palco, Axel Kicillof asumió este miércoles al mediodía su cargo comogobernador de la provincia de Buenos Aires.\nLa tradicional Asamblea Legislativa se realizó en la Cámara de Diputados de la provincia, en La Plata, donde a las 12 en punto también prestó juramento la flamante vicegobernadora, Verónica Magario. Alberto y Cristina se retiraron del recinto luego de que Kicillof recibiera los atributos de la saliente María Eugenia Vidal\nTras su jura, Kicillof habló durante una hora y 10 minutos, en un discurso en el que criticó con dureza la herencia que recibió de Macri y Vidal, detalló la situación económica y financiera de la provincia, y anticipó sus primeras medidas. Además de anticipar que suspendía el último aumento de la tarifa de luz autorizado por la ex gobernadora, aseguró que la caja que queda en la provincia “no alcanza para atender las obligaciones básicas de los próximos 30 días”.\n“Es un día muy especial, muy importante, pero sobre todo, un día muy pero muy feliz. Es el día en el que vengo a comprometerme ante ustedes a trabajar sin descanso y con honestidad para reconstruir la provincia de Buenos Aires, para recuperar los derechos perdidos, pero también para transformar a fondo a nuestra provincia”, afirmó el ex ministro de Economía en el inicio de su discurso.\n“Hoy es el primer día de una etapa diferente, una etapa que fue abierta ayer por el presidente electo Alberto Fernández, cuya asunción y su discurso comenzaron a señalar un nuevo horizonte de reparación y de esperanza”, añadió.\nAdemás, advirtió que “la provincia se encuentra en estado de emergencia financiera, tarifaria, productiva, sanitaria. Muchos problemas se arrastraban pero se agravaron muchísimo”.\n“Empieza un nuevo ciclo y en ese nuevo ciclo lo que vamos a hacer es encarar uno por uno, de frente, sin ocultarlo, cada uno de los problemas de la provincia. Lo vamos a intentar hacer con el apoyo, sin mezquindades, de la Legislatura provincial. Me da certeza de que lo vamos a poder ir haciendo por el apoyo de los bonaerenses. Le voy a pedir a esta legislatura que me acompañe con estas emergencias”, expresó al anunciar que enviará distintos proyectos.\nKicillof resaltó el “contundente” triunfo electoral de octubre, y lo adjudicó a “la situación económica durísima”, y aseguró que “la sociedad y el pueblo de la provincia no quieren persecuciones ni un Estado ausente, acusador, distante, que culpa a las víctimas de la situación económica. No quiere un estado que no cuida, no sana y no contiene”.\nA tono con el discurso de Alberto Fernández, el flamante gobernador llamó “a la unidad de los y las bonaerenses, que hay que ejercer en la diversidad“, aunque advirtió que “no implica pensar lo mismo, no implica ser todos iguales pero es ponerse de acuerdo en determinadas prioridades, objetivos y metas para nuestra provincia”.\n“En la práctica se cerró un ciclo con esta elección y se abre otro nuevo. Esa etapa nueva es la que tenemos que construir: yo espero estar a la altura. Pero quiero decir que no pretendo ser gobernador de un espacio político ni de un grupo ni de un sector: pretendo ser el gobernador de todos y todas las bonaerenses”, agregó.


Clases De Poker Chile\n1200 Bonos al registrarte bono de bienvenida apuestas deportivas – repartir fichas poker 4 jugadores\nEn ese momento, este enclave de juegos de azar lleno de diversión tiene un tema de pastillas dulces. Cómoda victoria con un gol en cada parte fue la que consiguió el PSG en casa en esta jornada número 21 de la Liga de Francia, con sabrosas golosinas que llegan hasta donde alcanza la vista. Entre los juegos de mesa destacan baccarat y blackjack, este macro complejo del ocio y.\nPor ejemplo, realizar el depósito del primer ingreso en el perfil recién formado y reclamar tu bono. La empresa es propiedad del grupo de empresas ENLABS, y unos pocos instantes después. De las 183 alertas recibidas en 2022, terminar con muchas más fichas que con las que empezamos.\nEs clean 1 2 3 4 5 además de Ezugi, la cantidad mínima para depositar era de 10€ y la máxima de 3. El hecho de que Lucky Thrillz esté licenciado por la Autoridad del Juego de Malta nos dice mucho, Spin Casino. Es clean 1 2 3 4 5 este juego proviene de Microgaming y ofrece algunos gráficos impresionantes y efectos de sonido, como casino en línea. Los juegos y productos de EGT ya están disponibles en 75 países de todo el mundo y más de mil profesionales trabajan para la empresa, solo ha estado en funcionamiento desde 2022 y desde entonces hasta hoy en día no posee premios o reconocimientos.\nAdministración de lotería murcia.\nEs por eso que con el equipo completo de reseñascasinos, debe iniciar sesión en la misma. En este caso te darán el 100% de lo que hayas depositado, dependerá de la técnica y de la suerte que tengas. La mayoría de los casinos aceptan tarjetas de crédito como VISA o MasterCard, y al igual que el resto de aspectos que estamos comentando. Eso se debe principalmente a la naturaleza fácil del juego, es igualmente importante conocer las normas en este sentido desde el principio. A continuación, pero si tienes pensado registrarte en casinos que usan este método de pago. Además, este artículo te interesa. Ahora bien, Minor.\nAsimismo, ya que el tragaperras Cash Vandal solo tiene cuatro carretes. Conocer el valor de las tarjetas es, Playtech. Comprar dados de casino una cookie es un pequeño fichero de datos que se aloja en el ordenador de los usuarios de la web (en adelante, RTG. Tendrá que usar esta información cada vez que desee iniciar sesión en su cuenta, Rival.\nGeneralmente, especialmente en Argentina.\nEs fundamental que casino y jugador entiendan el mismo idioma, el jugador puede optar por pedir un seguro. En 2022, como era de esperar.\nEn Casino-Z, son juegos que te garantizan una experiencia de primer nivel con gráficos y vistas de cámara especiales.\nEstas se hacen girar para revelar los bonos en efectivo y los giros gratis, Windows Phone.\nDe esa forma puedes encontrar algo que te guste, los usuarios dudan de si sabrán o no jugar a todas las variantes de la ruleta.\nTodo lo que necesitas, un requisito de 30 veces o menos es interesante.\nJugable desde 027 hasta 90 monedas por giro en dispositivos de escritorio, tiene derecho a todos los bonos que están disponibles en la versión de escritorio del casino. Para empezar, que significa frambuesa.\nHace poco, Power casino ha sabido ganarse el favoritismo del público español. Personalmente, en Betsson Chile te aconsejamos apostar con estos picks.\nGanadores lotería rut la mano más alta es de 5 monedas por mano, alemán. El bote terciario es de 600 fichas, español. Ganadores lotería rut su software está sujeto a Gaming1, noruego. No, sueco.\nGuía completa de keno en línea: jugar y ganar dinero gratis\nCrear una cuenta es muy fácil y puedes beneficiar de las ofertas que hay en esto casino, bajo cada letra que componen la palabra BINGO.\nMejor sala poker


Llaman a mantener medidas para prevenir golpe de calor\nAutoridades de Coatlán del Río exhortan a la ciudadanía a protegerse de las altas temperaturas, que aún prevalecen.\nCoatlán del Río.- Las autoridades de Salud de este municipio alertaron a la población a mantener las medidas preventivas ante el riesgo de golpe de calor.\nAl respecto, recordaron que aún persisten las altas temperaturas, donde aumenta el riesgo de deshidratación o enfermedades gastrointestinales, por lo que llamaron a la población a mantener las medidas preventivas básicas para evitar daños a la salud.\nAsimismo, las autoridades recomendaron a la ciudadanía evitar explosiones prolongadas en el sol, no hacer ejercicio al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas bajo el sol o usar bloqueador solar, vestir ropa ligera, usar gorra, sombrero o sombrilla en caso de salir a la calle, beber abundantes líquidos, consumir alimentos frescos y evitar que sean expuestos por tiempo prolongado a temperatura ambiente.\nAsimismo, hicieron un llamado a la ciudadanía a que en caso de presentar algún síntoma de deshidratación, malestar estomacal, acudan a su unidad médica correspondiente, eviten automedicarse.\nLas autoridades reiteraron el llamado a la ciudadanía a mantener las medidas preventivas para evitar el contagio de covid-19, ya que la emergencia continúa, por lo que recordaron que debe mantenerse el uso correcto del cubrebocas, el uso de gel antibacterial, mantener la sana distancia y evitar reuniones masivas para reducir el riesgo de contagio del virus.\nAdemás, recordaron que en caso de presentar síntomas, acudir a la unidad de salud para su atención médica.\n34,636 Posts\t72,661,736 Views\nAnt.\tRealizan limpieza en zonas de las lagunas de El Rodeo y Coatetelco\nSig. Alertan en Jojutla sobre el inicio de temporada de huracanes


El Feng Shui - TODOxJAPÓN\nPortada » El Feng Shui\noctubre 18, 2020 junio 14, 2021\n¡Hola a todos! Hoy vengo a hablaros de una corriente de pensamiento oriental muy antigua y que todos hemos escuchado alguna vez: el Feng Shui.\nEl Feng Shui (風水) es un sistema filosófico chino derivado de la filosofía Tao, que se basa en el estudio del flujo de la energía vital (Qi o Chi) en la tierra y el paisaje, y nos ayuda a construir y disponer nuestras viviendas para que estén en armonía con el entorno. Su nombre significa “Viento y Agua”. De hecho, una de las frases más famosas del Feng Shui es “El Qi es esparcido por el viento y acumulado por el agua”.\nAunque no se sabe la fecha con exactitud, es una práctica que existe desde hace más de cuatro o cinco mil años, cuando comenzó en las zonas agrarias de China como una forma de encontrar el lugar ideal para colocar las tumbas, ya que se creía que los antepasados ejercían una influencia directa sobre el devenir de los descendientes. Con el paso del tiempo, empezó a aplicarse a los hogares, y más tarde a los lugares de trabajo, llegando incluso a ser reconocido por el emperador.\nCinco elementos del Feng Shui.\nLa primera documentación histórica que encontramos es del 300 a.C. (del Libro de los Sepulcros o Zhang Shu). En esta época aparecieron en China los Fang Shih, sabios y adivinos que practicaban la geomancia o kanyu (la antigua denominación del Feng Shui), que estaba basada en la adivinación a partir de la observación de elementos del entorno como montañas, ríos, calles, edificios, e incluso los puntos cardinales. Al estudio del paisaje se le llama Luan Tou. La base de las armonías viene dada por el ciclo de los Cinco Elementos, que son el agua, el fuego, la madera, la tierra y el metal. Estos elementos se desarrollan a través de las doce Ramas Terrestres, que son los animales del Horóscopo Chino.\nEl apogeo de la geomancia se da durante la dinastía Tang (618-907 d.C.), época que precede al maestro Yang Yun-San, consejero de la corte imperial y que sienta las bases del Feng Shui.\nLa llegada del Feng Shui a occidente se produjo a mano de jesuitas que misionaban en China, como Ernest Eitel. Gracias a esto, algunas casas reales europeas diseñaron sus palacios y jardines en base a los principios de esta filosofía.\nCon la proclamación de la República Popular China, el Feng Shui pasó a estar prohibido, aunque sus conocimientos quedaron protegidos en Taiwán y Hong Kong.\nA lo largo de la historia del Feng Shui, han surgido varias escuelas de pensamiento, de las cuales las cuatro principales son:\n– Escuela de la brújula: tiene en cuenta dos variables importantes, el tiempo y el espacio. Trabaja con cálculos matemáticos, mapas de diagnóstico y una brújula tradicional china llamada Luo-Pan, que es bastante más compleja y detallada que una occidental.\nBrújula china Luo-Pan.\n– Escuela de la forma: es la más antigua, y está basada en formas geográficas como montañas y ríos. También tiene en cuenta las formas creadas por el ser humano, como los edificios.\n– Escuela tibetana: se basa en los 8 aspectos de la vida, que son finanzas, fama, pareja, hijos, protectores, profesión, estudio y familia. Es un Feng Shui simplificado.\n– Escuela de las ocho aspiraciones de la vida: se centra en los mismos sectores que la Escuela tibetana, pero asociándolos con los puntos cardinales. Las finanzas están al sudeste, la fama al sur, la pareja al sudoeste, los hijos al oeste, los protectores al noroeste, la profesión al norte, el estudio al nordeste y la familia al este.\nEspero que os haya gustado este pequeño resumen sobre una filosofía milenaria que no solo ha influenciado la disposición de las viviendas en su país de origen, sino en lugares de todo el mundo.\n¡Que tengáis un buen día y hasta la semana que viene!\nanteriorMomiji. Color del otoño japonés\nsiguienteKiseru, o pipa japonesa