Subaru's Capsule.: ALIVIO E ILUSIÓN\nHola! Hoy el día está un poco triste, con estas horribles nubes que no dejan pasar la luz del sol...pero las noticias que he recibido han hecho que la mañana no fuera tan insoportable!\nPara empezar, lo esencial: ha desaparecido el estado de alerta nuclear en Japón!!!!\nqué alivio!! es un milagro!!!!!!!!!!!!!!!! (*TT^TT*) cuando lo he oído en la radio del bus, me he dejado caer en el asiento y he pegado un suspiro muy fuerte. La gente me ha mirado un poco raro...insensibles! estaba tan contento...! y justo entonces han puesto la canción de la Oreja de Van Gogh que dice "como dijo aquél genio, esta vida es un sueño...y soñaré! soñaré!"\nestaba tan eufórico que sin darme cuenta me he puesto a cantarla con cara de emoción o algo, porque la gente me miraba raro raro...xDDD bueno, al menos les he hecho de bufón en el viaje del bus, y sin cobrar.\nLa universidad ha sido soporífera, como cada día, aburrida y mortal a más no poder. Cada día pierdo la paciencia más fácilmente. Me gustaría gritar, tirar la libreta al aire y decirle al profe que por favor, hable con un poco más de garbo, porque si Platón ya es de por si soporífero, con su tono de voz de abuelo-momia me duermo! Y eso que mis profes tienen 30-40 años...yo no quiero acabar hablando así!!! >__________<\nPero bueno, el día vuelve a ser bello porque esta tarde, por fin, podré hacer el encargo a Yesasia.com para que me traigan a casa un pedido que hace mucho que espero...!!!! jijiji, no os diré qué es xDDD intrigaaa! pero sólo diré que paras mi es algo muuy especial y que llevo 3 meses ahorrando para eso^^ por fin tengo el dinero, y como ahora tengo tarjeta de crédito (simplemente porque me la hicieron al entrar en la uni) pues ya puedo dar mi propio número de tarjeta y no dependo de nadie para hacer pedidos^^\nAy! y quedan sólo 9 días para que salga a la venta el nuevo single de Morning Musume, "Maji desuka Ska!" espero que todo esto del tsunami no haga que se retrase...\nbueno, hasta aquí por el momento! si ocurre algo más que sea mínimamente interesante ya os lo contaré por aquí!\nPublicado por Subaru * スバル en 7:24


Las mejores Cuentas para el Mercado Monetario | Inspiración Emprendedor\nInicio FORMACIÓN Las mejores Cuentas para el Mercado Monetario\nLas mejores Cuentas para el Mercado Monetario\nSi está buscando obtener una mejor tasa de interés en sus ahorros, debe considerar abrir una cuenta del mercado monetario.\nLas cuentas del mercado monetario operan extremadamente similares a las cuentas de ahorro, y están disponibles en la mayoría de los bancos. Sin embargo, normalmente encontrará las mejores cuentas del mercado monetario en los bancos en línea.\nUna cuenta del mercado monetario puede ser un gran lugar para estacionar sus ahorros, su fondo de emergencia, su pago inicial para su casa o cualquier otra gran suma de efectivo.\nVentajas de una Cuenta de Ahorro Monetario\nDesglosamos nuestras cuentas favoritas del mercado monetario, así como también ofrecemos una lista de las mejores cuentas del mercado monetario todos los días en nuestra tabla que se actualiza diariamente. Dado que las tasas de interés cambian a diario, asegúrese de consultar la tabla para obtener las mejores tasas.\nNuestra mejor elección: CIT Bank. Esta cuenta paga actualmente 1.30% APY, que es una de las tasas de interés más altas que puede obtener.\nEn base a eso, aquí están nuestras recomendaciones de las mejores cuentas del mercado monetario.\nNota: Las ofertas de ahorro que aparecen en este sitio son de compañías de las cuales The College Investor recibe una compensación. Esta compensación puede afectar cómo y dónde aparecen los productos en este sitio (incluido, por ejemplo, el orden en que aparecen). The College Investor no incluye todas las compañías de ahorro ni todas las ofertas de ahorro disponibles en el mercado.\nLa cuenta del mercado monetario de CIT Bank es una de nuestras principales opciones del mercado monetario porque siempre tienen una de las tasas de interés más altas que se ofrecen a los consumidores.\nAdemás, su plataforma es increíblemente fácil de usar, con la capacidad de registrarse y comenzar en minutos. Actualmente puede obtener 1.30% APY si cumple con los requisitos (ya sea saldo o depósitos).\nNo hay trucos con CIT Bank: usted gana intereses sobre todo su saldo y tiene un mínimo bajo para comenzar. Lea nuestra revisión completa de CIT Bank aquí.\nDiscover Bank ha existido por mucho tiempo en línea, pero no muchas personas se dan cuenta de que tienen un banco más allá de sus tarjetas de crédito. Pagan una tasa de interés más alta en saldos superiores a $ 100,000, por lo que operan de manera muy similar a una cuenta tradicional del mercado monetario. Y lo mejor de todo, ¡son gratis! En este momento, puede ganar 1.05% APY en saldos superiores a $ 100,00 y 0.99% APY para saldos inferiores a $ 100,000.\nBarclays Bank tiene una cuenta de ahorros en línea bastante estándar que es muy comparable a otras cuentas del mercado monetario en esta lista. A diferencia de otros en esta lista, no se requiere un saldo mínimo para abrir una cuenta con Barclays. Son casi tan tradicionales como un banco. Además, tampoco cobran tarifas mensuales. Actualmente puede obtener 1.15% APY.\nBetterment Everyday ™\nEs el nuevo robo-advisor que te permite la opción de conseguir una cuenta del mercado monetario. Actualmente puede obtener 0.40% APY. Lo mejor de esta cuenta es que no está vinculada a su robo-advisor, lo que significa que no hay tarifas. Tampoco tienen mínimos y un seguro de la FDIC de hasta $ 1,000,000.\nArtículo anteriorVentajas de usar un Banco Online. Lo que no sabías.\nArtículo siguienteCómo Ganar Dinero desde Casa Gracias al Bitcoin


En Jalisco reportaron un tiroteo, deja 11 personas muertas - Sandy Aguilera\nEn Jalisco reportaron un tiroteo, deja 11 personas muertas\nEl informe preliminar indicó que un grupo de hombres estaba bebiendo cerveza fuera de un predio, cuando un comando los atacó.\nColonias como La Cofradía ofrecen un panorama desolador para sus habitantes: pisos de tierra, falta de iluminación y la infraestructura urbana en general\nVisitar La Cofradía en Tlaquepaque resulta como un viaje en el tiempo, unos 20 años atrás. Los visitantes a este sitio no pensarían que estamos 2021, si no fuera por la música que se escucha en las casas de los alrededores, que es lo más moderno por estos rumbos.\nBeto Maldonado acompañó a vecinos y simpatizantes a un recorrido por las calles devastadas de este barrio y tomó nota de lo que hace falta por hacer, porque desde su gobierno, colonias como ésta serán su prioridad.\nUn caso no muy lejano es otro vecindario que forma parte del Cerro del Cuatro: El Refugio, una zona habitacional que colinda con una parte de Miravalle y a donde el candidato de Morena por Tlaquepaque también acudió para recoger de primera mano el reclamo de los vecinos: seguridad, alumbrado público y mejores áreas verdes.\nEn el caso de la Cofradía, algunas mejoras urbanas han corrido a cargo del pueblo. De hecho, los vecinos invitaron al candidato morenista a conocer el predio que se donó al ayuntamiento (ubicado sobre la calle Alfredo Pistache Torres) y que por ahora pretenden tener bajo resguardo hasta que no exista un proyecto que implique áreas verdes y el disfrute de un espacio público para la comunidad. Por lo que luego de esta visita el compromiso de Maldonado es establecer una estrategia conjunta con los vecinos para el desarrollo de este lugar.\nAsimismo, en la colonia El Refugio se tomó nota de las principales carencias en los servicios públicos para que, llegado el momento, desde el ayuntamiento se pongan manos a la obra en el mejoramiento urbano en general, lo que debe incidir en una mejor seguridad vecinal, en particular en el tema del alumbrado, ya que es un reclamo permanente de la población.\nBeto Maldonado sabe que el reto de modernizar a Tlaquepaque es un gran desafío, pero de la mano de la gente será mucho más sencillo, ya que es el pueblo el que sabe cuáles son sus necesidades y juntos de construirán las soluciones.


ATACAN A BALAZOS A DOS MUJERES QUE ATENDÍAN EN MESA DEL FONDEN EN JOJUTLA – Central de Noticias Mx\nInicio » 1A » ATACAN A BALAZOS A DOS MUJERES QUE ATENDÍAN EN MESA DEL FONDEN EN JOJUTLA\nEl sitio donde se registró el ataque está de forma permanente rodeado por policías y militares.\nCUERNAVACA, MORELOS. Empleados municipales que atendían a ciudadanos en la mesa que el Fondo de Desastres Naturales (Fonden) mantiene instalada en la explanada principal del municipio de Jojutla fueron atacados a balazos.\nUn hombre llegó hasta la mesa y disparó en contra de los empleados.\nEn el ataque una mujer fue alcanzada por las balas, quien posteriormente murió mientras era trasladada a un hospital.\nOtra de las empleadas heridas se reporta fuera de peligro.\nEl agresor huyó a bordo de una motocicleta conducida por otro hombre que lo esperaba a unos metros del lugar del ataque.\nDesde el sismo del 19 de septiembre la explanada principal del Municipio de Jojutla ha sido utilizada como centro de operaciones, primero por rescatistas y posteriormente para entregar apoyos estatales y federales y dar atención a los ciudadanos en el proceso de reconstrucción.\nDurante estos casi tres meses en el primer cuadro de Jojutla hay presencia policiaca y militar de forma permanente.\nAdemás el acceso vehicular a la zona está restringido.\nHasta el momento no hay reportes sobre la detención del agresor y su cómplice.


La abuela María de Ahedo de Butrón nos contó como cuando era joven, ella y otras mujeres decidieron que había que plantarse y exigir un mejor reparto de las tareas. Recordaba como , en los tiempos de su madre, las mujeres eran tratadas "como animalillos". Recuerda a Agripina, Araceli, Emiliana, Sabina y así hasta cerca de 40 mujeres hablando en el lavadero de la igualdad necesaria. "Evolucionamos nosotras solas, lo hicimos las jóvenes del pueblo". También aquí nos cuenta "Amasa tú", un cuento tradicional que enseña mucho. María hoy tiene 89 años y muchas ganas de seguir luchando.\nFoto: Quintana 1963\nMaría de Ahedo: Feminismo rural en los 60 Feb2018\nEsta vez Paz se vino con el alagarrobo. Y no precisamente el de "Curro Jimenez". Este árbol, de la familia fabáceas o leguminosas, la misma que las judías, guisantes o alfalfa, es un gran desconocido a pesar de que España es el principal productor mundial. Del fruto, la garrofa o algarroba, se sacan dos productos, la pulpa o harina y las semillas o goma garrofín. Está en muchos más alimentos de los que nos creemos. Entre las cosas curiosas que nos contó Arraiza está la palabra quilate que viene del nombre de sus semillas en griego.\nPaz Arraiza: el algarrobo Feb2018\nPensiones y paradojas\nLos miles de pensionistas que se han manifestado en las últimas semanas por la calles de nuestras ciudades nos empujaron a hablar con Javier Gutierrez para preguntarle por el asunto del momento. Algunos piensan que afecta a los que hoy cobran una pensión pero, no dejando de ser cierto, a quienes más debería preocupar la situación es a los que irán formando parte de ese colectivo en el futuro. Las cosas están "para algunos complicadas, para otros complicadillas" dijo al comenzar. Cree que el foco hay que ponerlo en el factor de sostenibilidad que se aplicará a partir del 2019. Supondrá una pérdida de poder adquisitivo para los jubilados de entre el 20% y el 30% en un horizonte de 20 años. "Paradójicamente, se movilizan aquellos a los que menos les va a afectar". La solución para el sistema de pensiones público pasa por financiarlo también a través de los impuestos. Respecto a los planes de pensiones privados que defiende el gobierno, introdujo el concepto de ilusión monetaria. Su poca rentabilidad va acompañada de ventajas fiscales momentáneas. Javier cree que el esfuerzo principal que debe hacer el país es a favor de los jóvenes que entran en el mercado laboral con sueldos miserables y con toda una vida por construir. Qué fácil entender la economía con nuestro experto.\nJavier Gutierrez: pensiones y paradojas Feb2018\nCelia nació en Quintana, cerca de la escuela. Allí estaba la casa de sus padres. Allí, Rafael, su padre,tenía su taller, allí hacía carros. Ella le ayudaba con la fragua o con lo que hiciera falta. A Celia nunca le gustó hablar por la radio. Siempre que veía el micrófono prefería alejarse. Con su eterna sonrisa, eso sí. Lo que a ella le gustaba era la huerta, ese pedazo de tierra que hoy se sentirá huérfana, como una hija más. Dos veces charlamos con el micro abierto, la primera cuando la emisora estaba cerca de su casa natal, en la escuela donde fue niña algún año. La segunda me acerqué a su casa de Población, era Semana Santa. Hoy recuperamos lo que nos contó para anunciar que ayer nos dejó y que esta mañana de invierno sus cenizas volverán a juntarse con su padre. Será a las 12 en el cementerio de Quintana. Decía Yuri, mujer colombiana que la acompañó el último verano: "Un abrazo para todas sus hijas. Descansa en paz mi querida Celia, compartí con ella acompañadola su último verano en Población. Trabajamos juntas la huerta, jugamos las cartas, paseamos juntas. Viviras para siempre en mi corazón y te recordaré con mucho cariño, gracias por todas tus enseñanzas y tus buenos consejos. Dejas un enorme vacío pero me consuela saber que fuiste una buena madre, esposa y amiga". Gente buena que deja huella.\nCelia, la hija del carrero Feb2018\nEl pasado domingo, de nuevo, el Diario de Burgos se detuvo en nuestra emisora. El reencuentro que hace unas semanas propiciamos entre la familia de Hernán en Argentina y sus parientes de de Valdivielso sirvió para recordar nuestra trayectoria en estos 5.000 programas. Ana Castellanos lo cuenta así: "De repente, sonó el teléfono. Era Hernán Ramiro López Miguel, nieto de Fernando López Diego y Aurora Rodríguez Palencia, dos valdivielsanos que partieron desde Valdenoceda hacia Argentina, él en 1907 con solo 22 años, y ella, su entonces novia, tres años después. Relató los recuerdos que guardaba. Citó a su tío abuelo Liborio López Diego, que quedó en Valdivielso y como aún guardaba sus cartas de aquellos años o las de los bisabuelos a la abuela Aurora. Misivas «desgarradoras» ante la imposibilidad de volverse a ver. El contacto familiar, tras más de un siglo, se había roto y quería saber de quienes pudieran quedar aquí. Fernando y Aurora, que tuvieron cuatro hijas y un hijo, Fernando, padre de Hernán y de su hermano también Fernando, vivieron en Bahía Blanca, una ciudad portuaria a 700 kilómetros al sur de Buenos Aires, donde aún reside Hernán, jefe de máquinas de un barco. Su historia la escuchó una prima lejana, Aurora Galaz, sobrina nieta de su abuela Aurora Rodríguez Palencia, quien al día siguiente llamó a Radio Valdivielso. Aurora era hermana de su abuela Susana y recordó como de los hermanos Rodríguez Palencia partieron Aurora y dos hermanos más, Amalia y Emeterio. Radio Valdivielso lo volvió a lograr. Hernán y su hermano Fernando ya mantienen contacto, no solo con los descendientes de su abuela Aurora, sino también con los de su abuelo, al conocer a Javier Crespo López, nieto de Liborio López Diego. Hernán asegura que nunca pensó encontrar «tan rápido» a su familia. «La guerra y la posguerra creía que podrían haber hecho que no sobrevivieran», explica. Dio con Radio Valdivielso, gracias a un artículo publicado en el suplemento Verne, de El País, el pasado mes de mayo, que le facilitó una amiga con raíces familiares en Huerta de Rey. «Hay una cantidad terrible de descendientes de burgaleses por acá», relata. Con un agradecimiento profundo y mucha alegría, asegura que «la labor de Radio Valdivielso y Jokin es bárbara, me parece maravillosa». Su hermano Fernando está igualmente muy agradecido. Ya se han intercambiado fotografías con sus familiares de Valdivielso y hablan de un encuentro, por su puesto, en el Valle de sus abuelos". Aquí puedes leer el artículo completo.\nHernán López: Valdenoceda - Argentina 1907 Feb2018


Riley/Quinoa - WikiDex, la enciclopedia Pokémon\nRiley/Quinoa en EP579\n¡Robando paz mental! (ES) / ¡Acerando la serenidad! (HA) ‹№›\nRiley en Hispanoamérica y en inglés o Quinoa en España (ゲン Gen en japonés) es un personaje eventual del anime que aparece en la duodécima temporada.\nRiley/Quinoa es un entrenador que Ash, Brock y Dawn/Maya encuentran en la Isla Hierro (ES) / Isla de Hierro (HA). Aparece por primera vez en ¡Robando paz mental! (ES) / ¡Acerando la serenidad! (HA) ‹№› salvando a Ash de un Aggron muy agresivo, y luego él les explica que está realizando un estudio sobre Pokémon de tipo acero. Riley/Quinoa posee un colgante muy parecido a las marcas que Groudon tiene en los brazos.\nEn ¡Salvando al mundo desde las ruinas! (ES) / ¡Salvando al mundo de la ruina! (HA) ‹№›, se revela que Riley/Quinoa, al igual que Sir Aaron (el personaje de la película Lucario y el Misterio de Mew (ES), (HA)) y Ash, es un maestro del aura y además posee un Lucario con el que entrena para convertirse en un guardián del aura. En este episodio él ayuda a frustrar los malévolos planes del Equipo Galáctico/Galaxia.\nRiley/Quinoa, junto con Ash y Sir Aaron, son los únicos humanos en el anime que pueden utilizar su aura.\nObtenido de «https://www.wikidex.net/index.php?title=Riley/Quinoa&oldid=2667566»\nEsta página se editó por última vez el 27 oct 2021 a las 10:37.


Bailar con Mandela en el corazón\nHomenaje / Cultural Cordón\nEl Foro Solidario recuerda al líder africano el viernes con la actuación del coro Soli Deo, Gemma Sanz, Saf-Sap y un cuarteto de cuerda de la Sinfónica de Burgos\nEl día 30 de enero se celebra el Día Mundial de la Paz y el Foro Solidario Caja de Burgos ondea su bandera en el homenaje que dedicará a Nelson Mandela el viernes en Cultural Cordón (20.15 horas, entrada: 4 euros). Será una velada para la alegría con música y baile. Lo harán posible el coro de góspel Soli Deo, formado por más de treinta personas, la cantautora burgalesa Gemma Sanz, un cuarteto de cuerda de miembros de la Orquesta Sinfónica de Burgos con la interpretación de piezas de Beethoven, y Saf-Sap, un grupo de percusión formado recientemente por africanos residentes en la ciudad que quieren importar la alegría de su tierra.\nLa Poesía es un Cuento conducirá la velada, que servirá también para repasar una vez más la apasionante vida y el legado intelectual y ejemplar del líder africano fallecido el pasado 5 de diciembre a los 95 años.\nEl director del Foro Solidario, Ramón Alegre, destacó el empeño de Mandela por ponerse en la piel del otro, a pesar de los 27 años pasados en prisión, y en su defensa de la libertad, que lo convirtieron en un estandarte de la paz tanto dentro como fuera de su continente.\nAgustín Melguizo, tenor de Soli Deo, actuó en la rueda de prensa como representante del resto de artistas y expuso: «Es un honor poder participar en el homenaje a esta figura política porque en este tiempo de escasez de líderes Mandela es un ejemplo a seguir».\n«Su muerte nos ha tocado mucho»\n«Estoy muy contento de que en una ciudad que no es africana alguien haya pensado hacer un homenaje a un icono, un símbolo, de la lucha de emancipación en África», señalaba un emocionado Daniel Etxekan, vicepresidente de la Federación de Asociaciones de Inmigrantes (Ferine Burgos) y representante de los residentes africanos en Burgos. Algunos miembros de esta comunidad participarán activamente en este homenaje.\nY es que Etxekan añadió que la muerte de Nelson Mandela también, como en el resto del mundo, provocó dolor entre los africanos que hace más o menos años salieron de su tierra y llegaron a Burgos. «Nos ha tocado mucho. Para nosotros es un ejemplo que queremos seguir, la lucha a mano desnuda. Su muerte nos ha puesto muy tristes a todos», relató.


Cómo Curar El Hígado Graso Con Sólo Estos 8 Alimentos Naturales | Yo Amo MiSalud\nCómo Curar El Hígado Graso Con Sólo Estos 8 Alimentos Naturales\nEl hígado graso no es solo un diagnóstico, es una enfermedad, una enfermedad sistémica con sus síntomas, diagnóstico y métodos de tratamiento. Los médicos especialistas creen que en los próximos años la hepatosis grasa, problemas de la enfermedad del hígado graso, se convertirá en una de las enfermedades hepáticas centrales y una de las principales razones para el trasplante de hígado. Según diversas estimaciones, esta enfermedad afecta a alrededor del 25 al 27% de la población mundial y hasta al 15% en los jóvenes.\nEn solo una década, el número de pacientes jóvenes se duplicó. El número de enfermedades del hígado graso aumenta en niños y adolescentes. Como dije, el hígado graso es reconocido como una enfermedad. Esta no es una condición, sino una enfermedad sistemática, una violación de los procesos metabólicos. Y el desarrollo de esta enfermedad se asocia con la acumulación y la deposición de exceso de grasa en los tejidos dentro del hígado.\nSegún las estadísticas, el hígado graso es la segunda enfermedad más amenazada, lo que lleva a un trasplante de hígado. Pero el hígado es uno de los principales órganos responsables del metabolismo en el cuerpo. Realiza más de 10 funciones diferentes, que incluyen procesamiento de proteínas, participación en la síntesis de vitaminas, mantenimiento de la coagulación sanguínea normal, regulación de la secreción biliar y otros.\nCabe señalar una mayor prevalencia de enfermedad del hígado graso en pacientes con diabetes mellitus y síndrome metabólico. Lo que conduce a esta enfermedad es un cambio en nuestros hábitos y forma de vida. La mayor parte de la culpa recae en el estilo de vida sedentario y el hábito de comer en exceso, y la parte más pequeña, en la predisposición genética. El síndrome del hígado graso es una condición del cuerpo que puede pasar sin síntomas y hasta condiciones extremas. Como la cirrosis del hígado y el cáncer de hígado.\nTambién hay causas de la enfermedad como:\nLos efectos secundarios de las sustancias alucinógenas\nLa ingesta de varias sustancias hormonales – como las que usan los que van a gimnasio para desarrollar músculos en menos tiempo\nCiertos medicamentos recetados para las enfermedades del corazón\nFactores de Riesgo del Hígado Graso\nLa incidencia de enfermedad de hígado graso se ha incrementado significativamente, especialmente en mujeres. Un artículo publicado recientemente que dice que las mujeres con síndrome de hígado graso tienen:\nMenos probabilidades de tener un embarazo saludable,\nTienen un mayor riesgo de abortos espontáneos o el nacimiento de bebés prematuros y con bajo peso\nEl hígado graso se asocia con la mala calidad del sueño,\nLa interrupción de la respiración,\nUna serie de enfermedades del corazón\n8 Alimentos Que No Pueden Faltar En tu Dieta Para Limpiar el Hígado\nEs posible no solo detener el curso de la enfermedad, sino también volver a un estado normal si el diagnóstico es oportuno. El hígado es en realidad el único órgano en el cuerpo que puede recuperarse.\nPara mejorar la condición del hígado graso, necesitas perder el 5 por ciento del peso corporal, no es tanto. Para mejorar el hígado con un cierto grado de fibrosis, se debe reducir el peso corporal total en un 10 por ciento. Hacer ejercicio, una dieta saludable, la exclusión de la dieta de las bebidas dulces, no solo ayuda en el tratamiento del hígado graso, sino que también ayuda a eliminar la obesidad, la diabetes y el colesterol alto.\nTodo esto debemos hacerlo, antes de tener la enfermedad desarrollada, por eso, te daré la lista de 5 alimentos que no pueden faltar en tu dieta, para lograr el objetivo de limpiar el hígado y tener una buena salud.\n1 – Toronja\nLa toronja es la fruta favorita de todas las personas que hacen dieta, porque ayuda a eliminar el exceso de grasa. Los antioxidantes y las vitaminas de pomelo estimulan la producción de enzimas que permiten que el hígado purifique el cuerpo de forma natural.\nLos procesos naturales de purificación hepática funcionarán normalmente, gracias a los efectos de la vitamina C y los antioxidantes, que son abundantes en esta fruta. Puedes beber jugo de toronja, ya que aumentará la producción de elementos hepáticos y evitará que se “obstruya” el cuerpo.\n2 – Verduras de Hoja Verde\nLas verduras de hoja verde – como las acelgas, alcachofas, espinacas y lechugas – son una deliciosa medicina que puede ayudar con una variedad de problemas de salud. La espinaca, la rúcula, el repollo, el berro y la achicoria son ricos en clorofila, lo que permite purificar la sangre.\nEn las verduras verdes, hay muchas sustancias (incluido el ácido fólico) que ayudan a neutralizar los metales pesados, los productos químicos y los pesticidas que ingresan al hígado. Las verduras de hoja verde deben ser la base de nuestra dieta, ya que afectan perfectamente la salud y respaldan la limpieza natural del cuerpo.\nLa desintoxicación del hígado comienza con la introducción de un hábito simple: cada mañana después del despertar, bebe un vaso de agua con limón. Un líquido tibio con jugo de media fruta es una excelente manera de purificar el hígado y estimular todo el sistema digestivo para que funcione activamente.\nEl jugo de limón es rico en antioxidantes, vitamina C y estimula la producción de enzimas hepáticas, por lo que puede trabajar más intensamente. El limón también tiene un efecto alcalinizante, que contrarresta la acidificación del cuerpo. Además, la bebida de agua y el jugo de limón excita y energiza perfectamente, por lo tanto, es una alternativa saludable al café de la mañana.\n4 – Manzanas\nEstas frutas populares, son ricas en pectina. Además, las manzanas contienen sustancias que ayudan en la autolimpieza del sistema digestivo a partir de las toxinas. Esto alivia el hígado, lo ayuda a trabajar de manera más eficiente y no acumula sustancias nocivas.\nEsta fruta se llama acertadamente un super producto. Con el consumo regular ayuda a nuestro cuerpo en la producción de glutatión. Esta sustancia, a su vez, es muy necesaria para el hígado, con la ayuda de ella elimina las toxinas. En otras palabras, los aguacates son útiles para auto-limpiar el hígado y prepararlo para trabajar con el cuerpo.\n6 – Jengibre y Cúrcuma\nEstas deliciosas especias, que el hígado toma con gratitud en cualquier forma. Estas especias promueven la expansión de los conductos biliares, activan el proceso circulatorio y estimulan la microcirculación sanguínea. Puedes usarlas en las preparaciones diarias, o consumirlas en forma de infusión, usando una cucharadita, ya sea en polvo o rallada, con una taza de agua caliente.\n7 – Rábano\nEl rábano mejora el metabolismo, aumenta la inmunidad, aumenta la formación de bilis, estimula la función de las glándulas digestivas, mejora la motilidad intestinal, elimina toxinas, y posee propiedades antiescleróticas.Es muy bueno para limpiar y prevenir las enfermedades del hígado.\n8 – Ajo\nNuestras abuelas consideraban que el ajo era un antibiótico natural, ya que fortalece el sistema inmune y tiene acción antibacteriana y antiviral. Vale la pena saber que los compuestos de azufre contenidos en este vegetal activan las enzimas que aseguran la eliminación efectiva de las toxinas del cuerpo.\nEl ajo contiene alicina y selenio, es decir sustancias que adicionalmente protegen el hígado. Vale la pena agregar verduras picantes a los platos, no solo para mejorar el sabor, sino también para ayudar a tu salud.


Alquiler De Motosierra Para Poda - TodoMotosierras.top\nAlquiler De Motosierra Para Poda\nEl mejor catálogo de alquiler de motosierra para poda del mercado\nMas si tienes una sierra eléctrica cara, como la Husqvarna 455 Rancher, entonces vale la pena gastar el dinero en .\nY si eres un trabajador forestal, tu sierra será tu medio de vida, será una parte costosa y la sostendrás a una pulgada de su historia.\nLa desventaja es que solo tienen la posibilidad de trabajar mientras que poseas gasolina.\nLas motosierras, como muchas herramientas eléctricas, tienen poderosos motores que tienen la posibilidad de funcionar a temperaturas altísimas y tienen la posibilidad de sobrecalentarse, fundamentalmente durante los meses de verano.\nCon la virtud de ser eléctricas, estas alquiler de motosierra para poda son muy asequibles, aparte de perfectas y útiles para trabajos sencillos y de empleo esporádicos.\nEl peso de la alquiler de motosierra para poda y la longitud de su espada son dos causantes esenciales a la hora de determinar el modelo a elegir.\nSi piensa que un coste de referencia es inexacto o engañoso, por favor infórmelo con el URL del catálogo para reportar –\nEsto prácticamente significa que puedes operarlo con facilidad , y no necesita bastante mantenimiento.\nEsta sierra eléctrica eléctrica con cable se considera una herramienta eléctrica de bajo mantenimiento con su engrasador automático incorporado que proporciona una lubricación constante a la cadena y la barra.\nAunque son realmente útiles y portátiles, las motosierras eléctricas tienen la posibilidad de ser bastante intimidantes, principalmente para las personas que tienen poca o ninguna vivencia en la utilización de esta clase de herramientas eléctricas.\nLas motosierras de 2 ciclos requieren un tipo especial de aceite para entremezclarse con la gasolina.\nMuchas personas probablemente aprecie esto, mas desde el punto de vista de la seguridad no es completamente positivo.\nPara usarlas , tienes que tener un tomacorriente próximo o bien una extensión eléctrica, lo que minimiza su autonomía.\nComo en la mayoría de las motosierras, este producto requiere que usted mismo coloque la cadena en la barra de la cadena, pero afortunadamente es un trámite subjetivamente simple.\nSon simples de arrancar y conducir , están diseñadas ergonómicamente y equipadas con motores poderosos y eficientes.\nEl golpe lo noqueó, pero el casco absorbió el choque de la caída de un árbol de 20 pulgadas. Después de comprar la sierra, descubra qué precisará para mantenerla.\nEstas alquiler de motosierra para poda son simples de arrancar y manejar, con características Husqvarna incorporadas como el diseño ergonómico, la tecnología simplificadora y el potente motor X-TORQ® de bajas emisiones.\nTapa para poste plástico 120mm embellecedor de poste vallas.\nVer precio Seguimos comentando de la mejor alquiler de motosierra para poda eléctrica TackLife basado en las opiniones y comentarios de usuarios de Amazon.\nY recuerda, hay opciones que te dejarán cambiar de una espada a otra, por lo que la máquina te valdrá para todo tipo de ocasiones.\nSi estás intentando encontrar los mejores serruchos eléctricos para los cuidados de tu jardín, has llegado al lugar correcto , hemos preparado una comparativa de los más destacados artículos del mercado a fin de que puedas escoger el que gustes.\nLas cuchillas se marchan desgastando con el uso por lo que debes afilar la cadena ocasionalmente.\naunque la mejor de sus características es que trabaja con regulador de voltaje avr a fin de que la corriente sea permanente , por lo que puede ser usado con todo tipo de dispositivos electrónicos como ordenadores, televisores o bien refrigeradores.\nProtección antiretorno con freno de cadena inmediato para mayor seguridad.\nAlquiler Motosierra Poda\nAlquiler De Motosierras De Poda En Altura\nMotosierras Gasolina Para Poda\nMotosierra Para Poda De Altura\nMotosierra Electrica Para Poda


Tipos de depresión - La depresión: cómo tratarla\nEstýs aquý: mailxmail > Cursos de Bienestar y Salud > Psicología > La depresión: cómo tratarla > Tipos de depresión\nLa depresión: cómo tratarla\nAutor: Xavier Conesa\n9,40/10 (225 opiniones) |77145 alumnos|Fecha publicaciýn: 11/06/2004\nAl igual que en otras enfermedades, por ejemplo las enfermedades del corazón, existen varios tipos de trastornos depresivos. Los tres tipos de depresión más comunes son: Trastorno depresivo mayor, el Trastorno distímico y el Trastorno bipolar. En cada uno de estos tres tipos de depresión, el número, la gravedad y la persistencia de los síntomas varían.\nEl Transtorno depresivo mayor.- Se manifiesta por una combinación de síntomas (vea la lista de síntomas) que interfieren con la capacidad para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades que antes eran placenteras.\nEl trastorno distímico es un tipo de depresión menos grave, incluye síntomas crónicos (a largo plazo) que no incapacitan tanto, pero sin embargo interfieren con el funcionamiento y el bienestar de la persona.La característica esencial de este trastorno es un estado de ánimo crónicamente depresivo que está presente la mayor parte del día de la mayoría de los días durante al menos 2 años. Muchas personas con distimia también pueden padecer de episodios depresivos severos en algún momento de su vida.\nTrastorno bipolar.- Éste no es tan frecuente como los otros trastornos depresivos. El trastorno bipolar se caracteriza por cambios cíclicos en el estado de ánimo: fases de ánimo elevado o eufórico (manía) y fases de ánimo bajo (depresión). Los cambios de estado de ánimo pueden ser dramáticos y rápidos, pero más a menudo son graduales. Cuando una persona está en la fase depresiva del ciclo, puede padecer de uno, de varios o de todos los síntomas del trastorno depresivo.\nPuede llevar a que la persona se meta en graves problemas y en situaciones embarazosas. Por ejemplo, en la fase maníaca en individuo puede sentirse feliz o eufórico, tener proyectos grandiosos, tomar decisiones de negocios descabelladas, e involucrarse en aventuras o fantasías románticas.\nSíntomas del trastorno depresivo mayor.- No todos experimentan la depresión de la misma manera, los síntomas varían según las personas.\nLa depresión puede ser calificada como leve, moderada o grave dependiendo de la cantidad y gravedad de sus síntomas.\n-Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual.\n-Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara lenta."\n-Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones.\n-Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta.\n-Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso.\n-Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.\n-Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos.\nCapýtulo siguiente - Síntomas del trastorno afectivo bipolar\nCapýtulo anterior - Cambios de estilo de vida que pueden ayudar a la Depresión\nOpina sobre este curso (225 opiniones)\nCursos similares a La depresión: cómo tratarla\n1. La depresión. Psicoterapia\n2. El luto y ¿cómo superarlo?\nTodos siempre pasamos por pérdidas que destrozan nuestro corazón y nos llenan de... [02/02/05]\n3. Grafología: cómo interpretar la caligrafía\nLa Grafología es una técnica proyectiva que estudia la escritura con el fin de... [10/07/07]\n1. Qué es la depresión\n2. Tipos de depresión\n3. Duelo y soledad\n4. Causas de la depresión\n5. Causas Específicas de Depresión en la Mujer\n6. Factores de riesgo de depresión\n7. Factores de riesgo sociales y económicos específicos de la mujer\n8. Trastornos médicos o emocionales asociados\n9. La gravedad de la depresión\n10. Efecto en la Salud Física\n11. Cómo se diagnostica la depresión\n12. Cuáles son las líneas generales para el tratamiento de la depresión\n13. Líneas de tratamiento para Grupos Específicos de Pacientes\n14. Los Medicamentos para la Depresión - Antidepresivos (I)\n15. Los Medicamentos para la Depresión - Antidepresivos (II)\n16. Los Medicamentos para la Depresión - ISRSs\n17. Los Medicamentos para la Depresión - Efectos secundarios de las ISRSs\n18. Los Medicamentos para la Depresión - Antidepresivos tricíclicos\n19. El San Juan Wort (Hypericum perforatum)\n20. Técnicas Psicoterapéuticas para la Depresión\n21. Procedimientos Quirúrgicos - Terapia Electroconvulsiva\n22. Procedimientos Quirúrgicos - Fototerapia\n23. Cambios de estilo de vida que pueden ayudar a la Depresión\n24. Tipos de depresión\n25. Síntomas del trastorno afectivo bipolar\n26. Síntomas del trastorno dístimico\n27. Causas de la depresión\n28. Depresión según edad y sexo\n29. Depresión asociada a otras enfermedades\n30. Transtorno bipolar\n31. El diagnóstico - Introducción\n33. Trastornos bipolares bipolar I y bipolar II\n34. Otros trastornos del estado de ánimo\n35. Algunas preguntas sobre la depresión (I)\n36. Algunas preguntas sobre la depresión (II)\n37. Los familiares de los depresivos\n38. El tratamiento psicológico - La psicoterapia\n39. Otras escuelas psicoanalíticas\n40. Psicoterapia humanística (I)\n41. Psicoterapia humanística (II)\n42. Terapia de grupo\n43. Nuevos enfoques de psicoterapia\n44. El terapeuta


Temporada de esqui 2013-2014 Archivos - Estaciones de sky\nCategoría: Temporada de esqui 2013-2014\nInicio / Temporada de esqui 2013-2014\nNoticias estaciones de esqui,Temporada de esqui 2013-2014\nFeria Nevaria en Diciembre\npor israelgabrielactualizado el 26 de abril de 2021 30 de noviembre de 2014 Deja un comentario en Feria Nevaria en Diciembre\nEste próximo 13 y 14 de diciembre se celebra de nuevo una de las ferias de esquí y todo lo relacionado con este mundo, se trata de la Feria Nevaria. Nevaria es toda una feria de Esquí y montaña que se celebra en el comienzo, en el primer mes de esta temporada 2014-15. Sin duda, …\nEventos,Temporada de esqui 2013-2014\nEsqui, nueva asignatura en los Pirineos\npor israelgabrielactualizado el 26 de abril de 2021 2 de marzo de 2014 Deja un comentario en Esqui, nueva asignatura en los Pirineos\nAcaba de empezar una prueba piloto en la que se van a implantar algunas horas lectivas de esquí en alguna zona del Pirineo. Concretamente se implantará de forma definitiva en el curso 2014-15 y en tercero y cuarto de ESO en los colegios de secundaria de las siguientes zonas del Pirineo de Lérida. -Alt Urgell …\npor israelgabrielactualizado el 27 de abril de 2021 6 de diciembre de 2013 Deja un comentario en Navidades esquiando\nYa llega la Navidad y comienzan los planes para las vacaciones. Si no tienes muchos compromisos familiares o entre compromiso y compromiso dispones de libertad para ir a donde quieras te vamos a dar la mejor idea tanto si te gusta y practicas el esquí como si nunca antes lo hiciste. Se trata de unas …


"José José está secuestrado desde hace cuatro meses", acusó su hijo José Joel - Infobae\nEn entrevista con el programa de farándula de la cadena TV Azteca "Ventaneando", el también cantante estableció: "La situación con mi papá es lo que ya va para 4 meses, de tener un aislamiento, de tener un secuestro, porque no hay otra palabra. El señor está secuestrado por parte de Sarita, mi hermana".\n"No sabemos nada de él. Estamos viendo la manera de poder resolver y llegar con él. No hubo un 'Feliz Navidad', ni un 'Feliz Año Nuevo'", lamentó.\n"La situación está fea ya hay nietos de por medio, está el público, y con tal de estar haciendo lo que hace, esta mujer lo tiene amagado. Sarita tiene miedo de que se vaya a quedar sin el dinero, no veo más allá que no sea el hecho del dinero. Ella quiere quedarse con todo el pastel", dijo el también actor.\nLa vidente consultó con las cartas y supo que la hija menor del artista "va a pelear las regalías, ella está detrás de eso. Las cartas hablan de una demanda que ella haría contra su padre antes de su muerte. Él se muere con ese disgusto porque ella le pidió eso", dijo Tavares.\nAdemás explicó el porqué del distanciamiento de José José con sus hijos Marisol y José Joel: "Él siente que sus hijos le han robado, han abusado de la confianza, las cartas muestran que José José siente que la relación con su hijos es tóxica. Muestra que él les ha dado todo en vida y no entiende por qué sus hijos no sienten agradecimiento".\n"Las cartas dicen tiene mucho que ver con la actitud de ellos. Va a haber un reencuentro corto pero no van a tener buena relación porque habrá una pelea que tendrá un resultado legal. Le van a pelear cosas que él no ha dado", dijo Deseret Tavares.\nLa vidente sentenció: "Él siente que sus hijos no lo han buscado por quien es él, sino por lo que tiene, por eso ha optado por alejarse de eso".\nEspectáculos Jose Jose México mexico-entretenimiento Secuestro


Jugando a cosicas (LXI). Bote Salvavidas. - 2D10 JUEGOS\nJugando a cosicas (LXI). Bote Salvavidas.\nCésar Gómez / September 21, 2014 / 0 Comments\nHola a todos, domingo por la tarde-noche pero aún llegamos a tiempo. Madre mía lo que da de sí un fin de semana. Hoy toca reseña y vamos a ver un juego que personalmente me encanta.\nBote Salvavidas: Puntuación (8,5)\nEl juego de hoy son básicamente 45-60 minutos de maldad apretujados en una caja pequeña. Bote Salvavidas es uno de esos pierde-amigos que tanto nos gustan, en los que putearemos a diestro y siniestro mientras ponemos cara de inocencia y bondad.\nEn el juego cada jugador lleva a uno de los supervivientes de un naufragio (de 4 a 6) y sentados en escrupuloso orden en el bote, tratarán de llegar hasta la costa sanos y salvos… más o menos.\nPorque entre el resto de jugadores, hay uno al que odiamos y otro que al que amamos. Así que ni cortos ni perezosos intentaremos aprovechar el arriesgado viaje de vuelta a tierra para intentar que nuestro odiado rival sufra algún desafortunado accidente, al tiempo que tratamos de proteger a nuestro ser querido.\nEstablecido este marco los jugadores empiezan a putearse robándose objetos, obligando a jugadores a cambiar de sitio, aprovechando el zarandeo de la barca para que alguno de los jugadores acaba en el agua (y con suerte en el estómago de algún tiburón) y negociando lealtades para las peleas que estallan una y otra vez a bordo de tan reducido espacio.\nLas peleas son el pan de cada día en la vida de los supervivientes.\nSegún avanza el juego los jugadores van perdiendo fuerzas por caer al mar o por deshidratación y el viaje se torna cada vez más angustioso mientras los jugadores tratan de averiguar quién puede tener el mejor botín.\nSi la barca consigue llegar a tierra (después de acumular 3 marcadores de gaviota), los jugadores proceden a sumar puntos por sobrevivir y por la supervivencia o deceso de las personas que amaba y odiaba, además de algunos puntos por objetos valiosos rescatados del naufragio. Y sin más misterios, el jugador con más puntos gana la partida.\nEstas sonrisas son porque todavía no ha empezado el puteo serio (y porque son todos muy majos).\nBote salvavidas en básicamente un juego de engaño (los demás no deben saber a quién quieres salvar y a quien quieres muertos ni que riquezas llevas acumuladas) con algo de negociación y gestión de cartas. Muy sencillo de jugar y al que hay que acercarse con una buena dosis de buen humor y saber perder si no queremos que la partida termine como un via crucis (como en todos los juegos de puteo extremo).\nLos materiales son sencillos y efectivos (cartas, fichas de parchís y tres animeeples de gaviotas), aunque las fichas de parchís a veces se quedan cortas y la caja perfecta para volver a meter todos los componentes enfundados sin que sobre demasiado espacio… si tampoco es tan difícil cuando te pones.\nLos componentes del juego (las instrucciones son feas de la leche).\nEn resumen, un gran juego de engaño si te gustan los juegos de putear y tus amigos no son de cabrearse más de lo necesario cuando se la clavas hasta la empuñadura. Ah y si se os empieza a quemar, el juego cuenta con dos ampliaciones; ‘Coraje líquido’ y ‘Canibalismo’.\nCOMPLEJIDAD: 3, las reglas son más que sencillas sencillas.\nDIVERSIÓN: 9, puteo, engaño, abuso de poder, cambios chaqueteros al bando vencedor en el último momento… más que perfecto.\nFRIKEZ: 3, reglas sencillas, cartas y una ambientación sin fantasías.\nLink a Bote Salvavidas en Board Game Geek y Mesa de Juegos.\nComo siempre, recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter, nos vemos.\nTags:cartas Edad Moderna engaño naufragio\n← MbDM (XXXI). Fantasía realista en tus campañas.\nDe jugones y hombres →


Educación y exclusión – GACETA POLÍTICAS\npor Fabián Valencia · Publicada 23 Febrero, 2018 · Actualizado 27 Febrero, 2018\nPresentación del libro Educación y exclusión, de Raquel Sosa, en la FILM. Fotografía: José Luis Feria| Gaceta Políticas\nEn la trigésima novena edición de la Feria Internacional del Libro del Palacio Minería se llevan acabo presentaciones de obras, entrevistas y conferencias, entre otras actividades. En esta ocasión el invitado especial es el Estado de Campeche. Entre los organizadores no podía faltar la máxima casa de estudios, la UNAM, y por supuesto nuestra Facultad, institución que engalanó las actividades con distintos títulos en diversas disciplinas.\nEl libro: La educación y exclusión: la necesaria reconstrucción de la memoria, de la doctora en Historia, Raquel Sosa, el cual es la segunda parte de un estudio, como bien lo comentó ella, expone el fenómeno extremo de la desigualdad y la exclusión.\n“La exclusión no es un agravamiento de la desigualdad, sino una estrategia específica para erradicar la posibilidad de que millones de seres humanos tengan acceso a beneficios, servicios sociales, bienes públicos”, destacó la investigadora, quien añadió que el fenómeno hay que estudiarlo de modo específico y por separado, tomando en cuenta que los excluidos no son objetos sino personas que tienen su punto de vista, deseos, aspiraciones y son sujetos con pleno derecho.\nLuego de enfatizar que los seres humanos con capacidades diferentes y los indígenas son los que más padecen las dificultades de la exclusión, Sosa recomendó la revisión de su trabajo, a fin de reflexionar y efectuar acciones y correcciones frente al derecho a una educación sin exclusiones.\nSobre este asunto, Fidencia Luna y Alfredo Guerrero, colaboradores en esta obra, afirmaron que la educación en el país está vista como una mercancía que genera intereses en los aparatos financieros. Guerrero sostuvo que “la exclusión no es un fenómeno, un estado que aparece y que allí está, es algo que se produce”.\nPara concluir, Raquel Sosa se comprometió a seguir trabajando para evitar que continúe la idea de que hay muchos seres humanos que por naturaleza y por destino son excluidos. Del mismo modo, anunció su próxima publicación, que llevara como título, Enfrentar la desigualdad, que por el momento se encuentra en versión inglesa, y que espera su traducción al español.\nSiguiente historia Rendición de cuentas\nHistoria previa Retos electorales


Tüm kır evi · Ev sahibi: Jose Luis\n78 Mbps ile tüm grup olarak görüntülü görüşme yapabilir ve internetten video izleyebilirsiniz.\nLa Casa del Puente se encuentra al borde del río Chite y frente al puente de piedra de Talará (siglo XIX). Las montañas del Valle invadan la casa convirtiendo su ubicación en un sitio único en la zona.\nEl Valle de Lecrín es un enclave rodeado de montañas y naturaleza. Situado a unos 25 minutos de Granada y unos 20 minutos de la costa tropical de Granada lo convierte en un sitio ideal para poder disfrutar de la ciudad, la costa, un entorno rural y la naturaleza en un mismo viaje.\nLa luz inunda cada estancia de la casa convirtiendo en un espacio tranquilo. Los detalles de distribución y decoración la hacen un lugar preparado para la tranquilidad, confort y una estancia agradable a los sentidos.\nAunque la zona es privilegiada por temperaturas suaves, la casa está completamente aclimatada para conseguir la temperatura adecuada en cada estación.\nLa terraza superior y patio exterior están pensados para el disfrute del entorno y sobre todo para las veladas de invierno y verano.\nLos chefs del grupo podrán disfrutar de una cocina también pensada para el disfrute, donde la luz lo inunda todo.\nTotalmente reconstruida en 2021\nHızlı wifi: 78 Mbps\nSe trata de un barrio pequeño, tranquilo y acogedor, en la zona de Lecrín (Talará) Granada. Rodeado de montañas y justo al lado del río Chite.\nEl Valle de Lecrín y en concreto Talará, es conocido por sus temperaturas más suaves tanto en invierno como en verano, debido al microclima que se genera por estar rodeado de montañas y contar con el embalse de Béznar, haciendo del lugar un sitio único en cuanto a climatología, flora y fauna.\nPoliçe numarası: VFT/GR/06013\nLecrín ve çevresindeki diğer seçenekleri keşfedin


1947.- Nació en la Ciudad de México el 27 de marzo. (2) Vivió la mayoría de su infancia en el barrio de Tepito con su familia siendo único varón, el menor de 3 hermanas. (2) 1968.- Estudió la carrera de Licenciado en Administración de Empresas en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). (2) 1975.- Empezó a hacer sus prácticas de oratoria en el Canal 8, mejor conocido como Televisión Independiente de México (TIM). (2) 1968.- Fue considerado un periodista […]\n1963.- Nació el 25 de mayo en la Cuidad de México. (2) Se graduó de la Universidad del Nuevo Mundo de la Licenciatura en Ciencias y Técnicas de la Información. (2) 1980.- Comenzó su carrera como periodista en Noticieros Televisa como reportera del noticiero 24 horas. (1)(3) Reportera de los noticieros Seis En Punto y Notivisa. (2)(3) 1988.- Conductora de programas del Sistema Internacional de Noticias en Español ECO, productora y conductora del programa Somos o nos Hacemos y […]\n1978.- Nació el 6 de marzo. 2002.- Se graduó del Tecnológico de Monterrey (ITESM), del campus Monterrey, como Licenciado en Relaciones Internacionales.(2) 2006.- Realizó una maestría en periodismo en la Universidad de Columbia en Nueva York. (3) 2007.- Recibió junto con Marco Antonio Silva y Enrique el Premio Nacional de Periodismo otorgado por el Club de Periodistas de México, por el Reportaje de Denuncia Social, titulado Los Combatientes. También recibieron el Premio Nacional de Periodismo José Pagés Llergo, otorgado por […]\n1983.- Ingresó a Televisa como presentadora del canal musical de Cablevisión. (1) 1985.- Comentarista del programa de corte musical femenino Alta Frecuencia transmitido por el Canal 5. (1) 1986.- Se incorporó al área de noticias como presentadora de los cortes informativos Notivisa. (1) 1987.- Trabajó como reportera y presentadora de cápsulas informativas para Nuestro Mundo, programa de revista matutino bajo la conducción del periodista Guillermo Ochoa. (1) 1989.- Participó como conductora en el Sistema de Noticias en español ECO. (1) […]\n1966.- Nació el 1 de agosto en la Ciudad de México (1). 1982.- Redactor del periódico El Nacional de Guanajuato (1). 1985.- Estudió la carrera de Ciencias Políticas en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) (1). 1984.- Coordinador del Libro del Año (1). 1993.- Coautor de Las selecciones más complicadas de la historia (1). 1998.– Recibió el premio Pagés Llergo. (4) 2000.- Publicó La guerra en el papel (1). 2001.- Director de la revista Etcétera (1). Publicó […]\n1947.- Nació el 16 de septiembre. (2) 1965.- Ingresó a la Universidad Nacional para estudiar Ingeniería Industrial durante dos años, pues no terminó. (2) 1968.- Participó como consejero universitario. (2) 1970.- Con 22 años de edad, Krauze fue invitado a la gira del candidato presidencial Luis Echeverría. (2) 1971.- Hizo su primera publicación en la revista Siempre! sobre el Jueves de Corpus.(2) 1972.- Colaboró con la revista Plural, y participó en críticas. (2) 1976.- Publicó Caudillos Culturales de la Revolución […]\n1981.- Estudió Ciencias de la Comunicación con especialización en Periodismo, en la Universidad Iberoamericana. (2)(3) 1983.- Colaborador de las revistas especializadas Profesional, Expansión y Forum Económico. (3) Maestro de la universidad Iberoamericana Intercontinental La Salle. (3) 1985.- Guionista del programa Videocosmos por el Canal 8 (1) Investigador Social y Mercadológica en CICA (Ciencias de la Comunicación Aplicadas). (3) 1985.- Productor de Televisión Educativa y Apoyo a la Enseñanza en el departamento de Comunicación de la […]


UFC Fight Island: Todo lo que necesitas saber - Todo Defensa Personal\nUFC Fight Island: Todo lo que necesitas saber\nTodo el mundo del deporte recibió un golpe masivo debido a la pandemia de coronavirus del año pasado, con eventos cancelados en todas partes.\nLa UFC no fue diferente, sobre todo teniendo en cuenta que la MMA es un deporte de contacto, lo que la convierte en un riesgo aún mayor en medio de la pandemia.\nConseguir que los luchadores extranjeros entren en Estados Unidos supuso otro problema para la organización.\nPor eso la UFC y Dana White tuvieron la idea de una isla privada para acoger los combates.\nAl principio, la idea fue objeto de risas, pero White y compañía la hicieron realidad.\nUFC Fight Island es una isla real en Abu Dhabi, EAU, llamada Yas Island. Los luchadores de la UFC de todo el mundo están en cuarentena en un recinto de 10 kilómetros cuadrados que cuenta con un parque temático, un estadio, un hotel e instalaciones de entrenamiento.\nEn el perímetro sólo se permite a los luchadores y al personal, junto con los miembros de los medios de comunicación, y todos serán sometidos a varias pruebas para garantizar que el recinto permanezca libre de coronas.\nAquí tienes todo lo que necesitas saber sobre la UFC Fight Island, cómo funciona y cómo puedes conseguir entradas para visitarla.\nContenido show ¿Es la Isla de la Lucha una isla real? ¿Dónde se encuentra la Isla de la Lucha de la UFC? ¿Es la UFC dueña de una isla? ¿Por cuánto compró Dana White la Isla de la Lucha? ¿Cuánto cuesta ir a la Isla de la Lucha?\n¿Es la isla de la lucha una isla real?\nEn un principio, el presidente de la UFC, Dana White, quería comprar o alquilar una isla entera para celebrar allí los eventos mientras la pandemia de coronavirus afecta al mundo.\nAunque no lo consiguió, la UFC Fight Island es lo más parecido a eso.\nLos eventos de la Fight Island se celebran en la isla de Yas, una isla real hecha por el hombre en Abu Dhabi.\nLa promoción celebró eventos allí en el pasado (sobre todo, UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier).\nComo la mayoría de los luchadores no estadounidenses no podrían venir a pelear a Estados Unidos debido a la pandemia, la promoción quería un lugar seguro donde poder celebrar eventos sin corona.\nAunque no consiguieron una isla entera sólo para ellos, sí recibieron un perímetro totalmente cerrado en la isla de Yas.\nIncluye un hotel para los luchadores y el personal, instalaciones de entrenamiento, la arena, un parque temático y muchas otras comodidades para que la estancia de los luchadores sea lo más cómoda posible.\nAparte de los luchadores y sus equipos, el personal de la UFC (comentaristas, ejecutivos, médicos, etc.) y el personal de Abu Dhabi que hace que todo funcione (cocineros, trabajadores del hotel, seguridad, etc.), nadie más puede entrar en el perímetro de unos 10 kilómetros de diámetro.\nProporciona un entorno seguro y cómodo que cumple con todos los protocolos de la pandemia y da a los combatientes de todo el mundo la oportunidad de seguir compitiendo.\n¿Dónde se encuentra la isla de la lucha de la UFC?\nComo ya he mencionado, la UFC Fight Island se celebra en una isla real.\nLa isla de Yas, donde se celebran los eventos, es una isla artificial nacida en 2009 frente a la costa de Abu Dhabi. \nLa isla tiene unos 16 kilómetros cuadrados de superficie, e incluye hoteles, parques temáticos, playas espectaculares y otros servicios, incluso un circuito de carreras de F1, donde se celebra el Gran Premio de Abu Dhabi de F1.\nLa zona de seguridad de la isla de la lucha UFC tiene unos 10 kilómetros de largo (6 millas cuadradas) y está cerrada para los visitantes, incluidos los residentes de Abu Dhabi.\nHay controles policiales y seguridad adicional para garantizar que la zona esté libre de virus.\nSin embargo, como desarrollamos las vacunas, se permitirá a un número limitado de aficionados entrar en el perímetro mientras duren los eventos.\nEso sí, necesitarán pruebas negativas o confirmación de vacunación para entrar, y los espectadores llenarán el aforo del recinto hasta un máximo del 20%.\n¿Tiene la UFC una isla?\nLa idea inicial del presidente de la UFC, Dana White, era comprar una isla privada donde se celebraran los combates.\nEso sería una inversión colosal que sería muy difícil de rentabilizar, por lo que la idea se cayó.\nSin embargo, White consiguió sacar adelante Fight Island, que es lo más parecido a una isla privada.\nLa zona de exclusión está a plena disposición de la UFC y sus luchadores. Tienen sus lanzaderas para moverse por la isla y sus propios aviones para meter y sacar a los luchadores de la isla.\nAdemás, todos los servicios de la isla están a plena disposición de todos, tanto de los deportistas como del personal. Eso incluye los parques temáticos (uno de ellos incluye la montaña rusa más rápida del mundo que va a más de 200km/h), piscinas, playas, etc.\nEs una gran inversión económica para la promoción, pero resulta que lograron hacer un gran negocio en el que no tienen que pagar una cantidad masiva como lo sugeriría tener una isla privada.\nPor lo tanto, la UFC no es dueña de una isla, pero Fight Island es lo más parecido.\n¿Por cuánto compró Dana White la isla de la lucha?\nComo ya dije, White y la UFC no compraron una isla sino que alquilaron una para que sirviera de sede segura.\nSólo se puede imaginar cuánto dinero costaría alquilar una isla tan grande, y es obvio que White y la compañía tuvieron que romper la banca para que se llevara a cabo, cierto Bueno, no exactamente.\nLa UFC ya tiene un acuerdo de cinco años firmado con el Departamento de Cultura y Turismo de Abu Dhabi firmado en 2019 que obliga a la promoción a llevar al menos un evento PPV al año a Abu Dhabi.\nPero, UFC Fight Island es un acuerdo totalmente independiente. White pensó que sería una empresa increíblemente cara, pero el acuerdo que consiguió es genial para Abu Dhabi y la UFC.\nPara que todo se lleve a cabo, White sólo tiene que pagar lo que suele pagar: el vuelo de los luchadores con sus equipos, el pago del personal de la UFC, etc. – lo que se paga en cada evento.\nUFC también pagará 150 dólares por día a cada luchador. Todo lo demás lo paga el gobierno de Abu Dhabi, sorprendentemente.\nEllos están pagando por los honorarios de acogida, la logística, tales como las pruebas de COVID-19, el alojamiento en el hotel, la comida, y las instalaciones de entrenamiento, así como la cuota del sitio.\nConsideraron que la exposición que recibirán a cambio de todos los costes de Fight Island es mucho más valiosa.\nEsperan que traer una promoción mundial como la UFC a Abu Dhabi proporcione a la isla de Yas una gran exposición, lo que conllevará un auge del turismo una vez que termine la pandemia.\n¿Cuánto costaría ir a la Isla de la Lucha?\nA medida que la pandemia se va silenciando con la administración de vacunas, los aficionados pueden volver a los eventos deportivos que les gustan.\nSin embargo, hay un estricto límite de asistencia en todas partes, y Fight Island no es diferente.\nNo voy a incluir los gastos de viaje para llegar a Abu Dhabi, ya que varían según el lugar donde se viva.\nAdemás, hay que tener en cuenta los gastos de hotel y comida, que también variarán dependiendo de lo que elijas.\nPor lo tanto, voy a basar la aproximación sólo en el precio de la entrada que aparece para el UFC 257: McGregor vs. Poirier 2.\nLa asistencia fue de alrededor de 2600 personas, y los precios de las entradas oscilaron entre 215 y 1350 dólares, dependiendo del aforo.\nEse es probablemente el mismo precio que se pagaría si la UFC vuelve a Fight Island este verano.\nLos precios pueden variar en función de la importancia del evento (por ejemplo, los eventos PPV son siempre más caros que las Fight Nights).\nSi se suman todos los gastos (hotel, entradas, transporte, comida, etc.), costaría entre 1.500 y 4.000 dólares, dependiendo de lo lujosa que quiera ser su estancia en Abu Dhabi.\n¿Está abierta al público la Isla de la Lucha?\nComo ya he dicho, la zona de exclusión está cerrada al público y reservada sólo para los atletas y el personal.\nNadie puede entrar ni salir de la zona, ya que tiene que estar en cuarentena para garantizar un entorno libre de virus.\nSin embargo, la asistencia a los eventos, que se celebran en el Etihad Arena de la isla, es limitada.\nPara entrar en el Arena, se necesita una prueba de PCR válida de no más de 48 horas de antigüedad, incluso si se ha vacunado.\nTambién pasarás por el escáner térmico y el control de entradas. Si muestras signos de fiebre alta o cualquier otro síntoma relacionado con el COVID-19, se te denegará la entrada sin reembolso.\nEs necesario llevar una mascarilla en todo momento, pagar sin contacto y respetar las normas de distanciamiento social.\nSi sales del recinto, no puedes volver a entrar.\nAdemás, no se pueden utilizar grabadoras de audio o vídeo profesionales en el interior, y hay que presentar los originales del DNI o del pasaporte.\nTodas estas directrices se presentaron para la última aventura en Fight Island, lo que significa que podrían cambiar si la promoción decide volver a Fight Island una vez más.\n¿Volverá UFC a Fight Island?\nDespués del UFC 257 en la Isla de la Lucha, Dana White dijo que tiene planes de volver a la Isla de Yas, pero no antes del verano.\nSin embargo, nada es inamovible, ya que nadie puede predecir cómo se desarrollará la pandemia en 2021.\nSe espera que en junio o julio se produzca otro evento múltiple en la Isla de la Lucha, como sugirió White.\nMientras tanto, los eventos se celebran en el UFC Apex de Las Vegas.\nDana White ha expresado su satisfacción por cómo se organiza todo en Abu Dhabi, por lo que es casi seguro que veremos otro paso por la isla de la lucha de la UFC en cuestión de meses.


Inicio / Android / Google Compra a Simplify Media para Teléfonos con Android\nHace unos meses se removió una aplicación de la tienda de aplicaciones que permitía hacer stream de música y fotos desde su computador a su teléfono celular iPhone o iPod Touch. Esta excelente opción que permitía a los usuarios escuchar música con tan solo la conexión a internet básicamente la ofrecia la empresa de tecnología llamada Simplify Media. Bueno, la aplicación funcionaba tan bien que Google anuncio la compra de esta empresa en la conferencia de Google I/O durante la demostración de la nueva versión de su sistema operativo, Android y que Google tiene planeado la utilización de la tecnología que Simplify Media le ofrece para permitirle a los usuarios con teléfonos celulares con Android, hacer stream de música directamente en estos dispositivos móviles.\nSegún se ha escuchado, Google piensa ofrecer servicio de disco duro virtual para guardar música en la nube para así hacer stream de esta música. Hasta el momento detalles no se han revelado pero se dice que según el espacio de disco duro se podría estar cobrando una pequeña suma mensual para permitir tener mayor cantidad de archivos grabador en el servicio de Google.\nSe cree que la esta nueva aplicación o servicio para teléfonos celulares móviles no estará disponible para los dispositivos Apple (iPhone, iPad e iPod Touch), pero se rumora que Apple se encuentra trabajando en su propio servicio para hacer stream de música a través de internet con la adquisición de la tecnología que se encontraba en Lala. Por lo tanto, es probable que los usuarios del iPhone y estos productos puedan tener un servicio similar en un tiempo.\nMovil Música 2010-05-23\nAnterior Toshiba Trae Textura a la Tecnología Táctil\nSigui. ¿Nuevo iPhone de Color Blanco?


Victoria contundente del Barcelona al Sevilla 4-0\nInicio Deportes Victoria contundente del Barcelona al Sevilla 4-0\nLionel Messi anotó su primer gol de la temporada con un impresionante tiro libre cuando el Barcelona irrumpió en una contundente victoria por 4-0 y terminó con nueve hombres en casa ante el Sevilla en La Liga.\nLuis Suárez, Arturo Vidal y Ousmane Dembele también estaban en el blanco en la primera mitad de una competencia finalmente unilateral en el Camp Nou.\nEl Sevilla dio lo mejor que pudo al principio y el delantero Luuk de Jong tuvo dos maravillosas oportunidades para darles la ventaja a los visitantes.\nEl delantero holandés pegó un tiro instintivo al poste cercano después de 12 minutos, que Marc-Andre ter Stegen rechazó con una mano, y cortó un esfuerzo horriblemente ancho en el otro lado después de una esquina no mucho después de eso.\nEl Barça gradualmente encontró su ritmo a medida que avanzaba el juego y los campeones tomaron la delantera después de 27 minutos cuando Nelson Semedo cruzó por la izquierda y Suárez se encontró con el balón del defensor con una increíble patada que pasó por encima de Tomas Vaclik y dentro de la mano izquierda del portero.\nCinco minutos más tarde, Arturo Vidal hizo el 2-0 después de empujar un cruce de Arthur desde Vaclik, confirmó el ataque del chileno después de que un largo control VAR mostró que estaba en juego.\nY Dembele agregó un brillante tercero después de 35 minutos cuando corrió hacia el lado izquierdo del área, recortó para evadir un desafío de Diego Carlos y encontró espacio entre el defensor y Daniel Carrico para disparar un tiro más allá de Vaclik por 3-0.\nJulen Lopetegui, hizo un doble cambio en el descanso cuando Munir El Haddadi y Joan Jordan reemplazaron a Nolito y Oliver Torres, pero era muy poco, demasiado tarde.\nDe Jong podría haber retirado uno, pero definitivamente no era la noche del holandés ya que vio un rebote de tiro bajo del poste con Ter Stegen vencido a principios de la segunda mitad.\nMessi luego se acercó a un increíble gol individual cuando se embarcó en una carrera notable de derecha a izquierda y envió un impulso en ángulo bajo hacia la esquina inferior.\nTodavía había tiempo para que Suárez perdiera una oportunidad uno a uno con Vaclik y momentos después, dos jugadores del Barça fueron expulsados.\nAl debutante Ronald Araujo, quien había reemplazado a Jean Clair-Todibo solo unos minutos antes, se le mostró una tarjeta roja directa como el último hombre en cometer una falta sobre Javier Hernández, aunque las repeticiones mostraron que no.\nEn medio de las protestas posteriores, Dembele también fue expulsado por una segunda tarjeta amarilla por el controvertido árbitro Antonio Mateu Lahoz.\nHubo grandes abucheos para Mateu en el pitido final y aplausos para el Barça por parte de los fans locales cuando subieron al segundo lugar en La Liga, dos puntos detrás del líder Real Madrid con ocho partidos jugados.


CLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR\nLa paciente ingresa con una rotura de la diáfisis proximal del fémur. Tiene el hueso fragmentado en tres trozos.\nLo primero es reducir la fractura, para ello se coloca a la paciente en la mesa de tracción, de esta manera se conseguirá separar los huesos que se han quedado amontonados unos a otros, y se podrá "descomprimir" el fémur.\nUna vez se ha encontrado la correcta posición del hueso, se colocan cerclajes de alambre alrededor de la fractura, esto ayudará a fijar la reducción y permitirá poder poner todo el material quirúrgico sin problemas.\nA continuación, se buscará el trocánter mayor, para poder pasar una guia desde este punto, hacia el canal medular. Una vez que se ha encontrado la zona deseada, se perfora el hueso y se introduce dicha guia hacia el interior. Justo cuando pasa por el foco, se necesitará escopia para evaluar si la guia ha salido por los huecos de la fractura. Para ello se piden imágenes de escopia, que ayudarán a ver la lateralidad de la posición. Cuando se ha superado este tramo, se sigue bajando hasta la altura de la rótula, ya que el clavo endomedular irá colocado justo en el polo superior de la rótula, en la parte mas distal del fémur.\nAquí vemos la guia pasando por el trocánter mayor, hacia el canal medular. Las imágenes en AP ayudaran a saber si la guia esta muy lateral o muy medial.\nCon la proyección axial se podrá evaluar si es muy anterior o muy posterior, y corregir a medida que se introduce la guia.\nLa guia pasando por el foco de fractura, se puede obeservar también como los cerclajes han fijado la fractura correctamente, y sijetan el hueso para que se pueda colocar todo el material quirúrgico.\nParte mas distal del fémur. Justo a la altura de la parte superior de la rótula se colocará el clavo. Se puede observar que la guia ha pasado esta zona, pero no es importante, ya que la retirarán, después de medir la distancia de la diáfisis del hueso.\nA continuación se fresa el canal medular, y se pasa el clavo diafisiario.\nColocación del clavo, en parte proximal.\nParte distal del fémur. El clavo se queda fijado justo en la parte superior de la rótula.\nPara fijar la epífisis se utilizará un clavo cefálico anclado con un clavo prisionero. Se seguirán los mismos pasos que para el endomedular, cambiado la fresa por la broca: guia, broca, clavo cefálico, clavo prisionero.\nLa guia pasando por la epífisis. Proyecciones en AP y axial.\nEn estas dos imágenes en AP se puede ver como se broca la cabeza femoral, y la fijación del clavo cefálico.\nPor último, falta fijar la parte distal del clavo endomedular. En este caso en concreto, primero se intentó poner los tornillos con el aplicador, pero al tratarse del fémur, que es uno de los huesos mas largos del cuerpo humano, los agujeros del aplicador no coincidian en el centro del canal medular, por lo que se corrigió la técnica, y se hizo a mano alzada.\nLos tornillos fijados con el aplicador. En la imágen en AP, parece que esta correcta la posición, pero al realizar un perfil estricto de la parte distal del hueso, se observó el error, ya que se encontraban demasiado posterior.\nEn esta proyección de perfil estricto se ve perfectamente que los agujeros del clavo son completamente redondos, si su forma fuese mas oval, sabriamos que la proyección no es correcta.\nEn la imagen de la derecha, se puede ver como se colocan los tornillos del cerraje. Se busca el centro del agujero, con ayuda de la escopia, y se introduce, hasta el borde externo de la cortical medial.\nEn estas dos fotos, se pueden ver los tornillos ya colocados. En la imagen de la izquierda (proyección de perfil estricto) tan solo se ven por el lateral, lo que nos ayuda a saber si están bien colocados, respecto a los agujeros, y en la imagen de la derecha (proyección frontal) se podrá evaluar si han atravesado la cortical, y si estan paralelos.\nImagenes finales de la intervención:\nProyección frontal de la parte mas proximal del fémur\nProyeccion axial de la zona proximal.\nProyección frontal del foco de fractura\nProyección axial del foco de fractura.\nEtiquetas: CLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR, QUIRÓFANOS\nEL paciente ingresa en qurófano de urgencias por una fractura en el fémur a la altura del cuello quirúrgico.\nSe coloca al paciente en una mesa quirúrgica, con la "extensión de tracción", para poder reducir la fractura antes de ser intervenido. Para ello, se realiza una serie de rotaciones, tanto internas como externas, hasta encontrar el punto justo de reducción.\nSe busca el trocanter mayor, para poder introducir una aguja guia a lo largo del canal medular. Esto facilitará posteriormente, la introducción del clavo.\nSegún el tipo de fractura (en la zona epifisiaria), se decide poner un determinado clavo. A diferencia de otros casos, no llegará hasta la parte mas distal del hueso, ya que la fractura es totalmnte proximal, por lo tanto, el clavo que introucirán llegara aproximadamente hasta la mitad de la diáfisis. Por el mismo motivo, se decide poner un clavo cefálico, para poder anclar de esta manera la cabeza femoral.\nUna vez está pasado el clavo diafisiario, se introduce el cefálico, el cual irá fijado con un prisionero. El tornillo prisionero, es un pequeño tornillo que va desde la parte mas proximal del clavo endomedular hasta el punto de unión con el céfalico, de esta manera el cerraje será mucho mas seguro. El último paso será poner los tornillos de la parte distal del clavo endomedular\nAP: Evaluar la lateralidad del material quirurgico\nAXIAL: Evaluar una posición anterior o posterior\nEn la axial, lo importante es que se la visión del hueso sea en línea recta. Que se superponga la cabeza, el trocánter mayor y la diáfisis.\nLa proyección se realizará poniendo la parte del tubo entre la altura del trocanter y de la cabeza femoral.\nDe esta manera se conseguirá la misma imagen que en radiología convencional, cuando el centraje de la proyección es en mitad de la ingle, dejando el tubo a un metro de distancia y el chasis en perpendicular, apoyado en el paciente\nEtiquetas: CLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR, DIA 11, QUIRÓFANOS\nEl paciente había tenido un accidente hacía ocho meses, rompiéndose el húmero por el cuello quirúrgico. Le habían colocado una placa con unos clavos para reducir la fractura, pero con el tiempo el hueso se le había empezado a necrosar por la parte de la fractura.\nLa intervención se ha realizado para extraer el material quírurgico y colocarle una protesis de la articulación glenohumeral, inversa.\nExtracción del material antiguo. Valoración de la parte mas proximal de húmero. Si se encuentra en buenas condiciones, se colocará la prótesis.\nUna vez decidido que se realizará la intervención, el primer paso es fresar la glenoides, para poder colocar la semibola, que hará la función de la cabeza del húmero. Por eso se llama "inversa".\nEl siguiente paso es colocar el vástago en la diáfisis del hueso. Para ello, se fresa el canal medular, hasta el punto que la fresa roce las paredes del hueso(normalmente es un milímetro y medio mas del diámetro original), esto se consigue aumentando el diámetro de la fresa poco a poco.\nDebido a que el paciente tenía los huesos debilitados, se decide poner cemento a lo largo del vástago para fijarlo mejor.\nLa proyecciones realizada con el arco quirúrgico es en AP\nEtiquetas: DIA 03, MES 1, PRÓTESIS INVERSA DE HOMBRO, QUIRÓFANOS\nCLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR CON IJNERTO DE HUESO\nEl paciente entró en quirófano para retirar el material quirúrgico que le habían colocado en una intervención anterior. El motivo de dicha operación fue una fractura cerrada subtrocantérea del cuello del fémur. El procedimiento: Osteosíntesis de fémur, con clavo endomedular corto (PFN o gammaosteosíntesis de femur) mas cerclaje Dall-Miles.\nEl motivo de la segunda intervención fue que el material quirúrgico le había provocado una fractura de la cabeza del fémur (atravesando el acetábulo), ya que el tornillo cefálico no habia soportado el peso del paciente\nEn esta primera imagen en AP, podemos observar tanto el material de la primera operación, como la fractura que provocó dicho material.\nRetirar el material quirúrgico.\nPara ello se deberá extraer primero el tornillo prisionero y el cefálico.\nA continuación se extrae el clavo endomedular\nComo la cabeza del fémur está fracturada, el cirujano se dispone a valorar el nivel de fractura,para poder implantar hueso en esta zona. Esto facilitará la colocación y el anclaje del segundo clavo endomedular y tornillo cefálico.\nEl siguiente paso es introducir el injerto en la cabeza del fémur. Para ello se utiliza un aloinjerto liofilizado (pilón tibial). De esta manera, lo que se intenta es taponar el orificio creado en la cabeza femoral, y se espera que con el tiempo se regenere la cortical.\nEn estas imagenes en AP podemos observar realmente la zona afectada. El anterior clavo cefálico se habia desplazado ligeramente hacia arriba y hacia dentro, creando asi un tunel dentro del hueso. En la última imagen se observa que este canal esta totalmente rellenado con el injerto.\nA continuación se muestran las imágenes finales del fémur sin el material quirúrgico anterior y con el injerto colocado. Para ello ofrecemos una imágen en AP y otra en axial, de esta manera nos aseguramos que todo este correctamente colocado, ya que tenemos dos visiones diferentes del mismo hueso, y nos aseguramos a la hora de empezar a poner el material nuevo al paciente.\nEl siguiente paso será colocar el nuevo material, un clavo endomedular largo (PFN o gammaosteosíntesis de femur). Para ellos se seguirá el procedimiento rutinario:\nLo primero es pasar la guia , desde el trocánter mayor, por en medio del canal medular, hasta la diáfisis distal de la tibia. Con la ayuda de esta guia obtendremos dos resultados. El primero es poder localizar un buen punto de entrada en el fémur y mostrarnos el camino a seguir con el clavo; y el segundo es averiguar la medida del fémur del paciente, para poder escoger el clavo endomedular que mejor se adapte a su altura.\nPara la medición del fémur, se empleará una segunda guia de las mismas características, y se colocará en el trocánter. De esta manera se podrá calcular el trozo de guia que tenemos en el interior del hueso del paciente, y por lo tanto, su medida.\nComo siempre, para ello proporcionaremos escopia con dos puntos de vista: AP y axial. de este modo podremos localizar la posición de la guia de una forma exacta.\nUna vez está colocada correctamente, se pasa el clavo endomedular por este recorrido.\nPara fijar correctamente este clavo, se necesitará el torinillo prisionero y el cefálico. Por lo que nuevamente se decesitará escopia, ya que el tornillo cefálico ha de atravesar el cuello y la cabeza femoral, y se ha de posicionar correctamente. Este caso es mas delicado de lo normal, por el hecho de que a este paciente se le ha colocado el injerto de hueso en esta misma zona, y hay que asegurarse de que todo se realiza correctamente, sin margen de error.\nUna vez esta todo colocado, se hace un repaso en imagenes del material colcoado:\nDiáfisis Proximal: Tornillo prisionero y cefálico, y clavo endomedular\nDiáfisis Distal: Clavo endomedular y perno de bloqueo distal.\nEtiquetas: CLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR, DIA 01, MES 1, QUIRÓFANOS\nCLAVO ENDOMEDULAR DE FÉMUR (3)\nPRÓTESIS INVERSA DE HOMBRO (1)


Deporte de Alcorcón - Santa Ana vs Trival Valderas | Reparto de puntos que deja a los de Momo a dos puntos del descenso\nRaquel Pérez Bravo (@raquelpb97) - 19/03/2017-21:13 Twittear\nEl Trival Valderas y el Santa Ana firmaron un empate a uno con goles de Álex (49’) y Santurino (61’) en un encuentro apasionante en el que ambos conjuntos lucharon por llevarse la victoria hasta los últimos minutos. Un consuelo para los pupilos de Momo que, aunque no hayan podido alcanzar la victoria, han sumado un punto vital para no caer a los puestos de descenso (está a dos puntos). Por el contrario, el Santa Ana se mantiene cómodo en la zona templada de la tabla.\nLos rojiverdes no querían una derrota más, soñaban con la victoria y, aunque no pudieron alcanzar el triunfo, arañaron un punto a domicilio que puede ser vital. Los de San José de Valderas arrancaron el choque con sed de victoria y protagonizaron las jugadas más claras de la primera mitad del encuentro, aunque ninguna con suerte. Momo decidió dejar en el banquillo a Palacios, habitual titular, con Santurino haciendo las funciones de nueve. Tan solo cinco minutos después de que el colegiado pitara el comienzo del partido, Antonio vio la primera amarilla del choque tras una agresión a Nogueira, que tuvo que abandonar el terreno de juego durante unos al requerir de asistencia médica. A pesar de que el Trival Valderas jugó en inferioridad numérica durante 10 minutos largos, el Santa Ana no pudo abatir a la defensa rival para adelantarse en el marcador. La primera mitad del encuentro se acabaría con el electrónico a cero.\nCon el descanso llegaron los goles. Los locales fueron los encargados de abrir el electrónico gracias a Álex, que aprovechó el error de la defensa rojiverde para adelantar a los suyos. Bien cerca estuvo el Santa Ana de aumentar diferencias, y es que apenas unos minutos después, el colegiado anuló un tanto cabeceado por Mariano, ya que se encontraba en posición antirreglamentaria. Pero los de Momo no se achantaron y protagonizaron numerosas jugadas peligrosas hasta que finalmente igualaron el partido. Mínguez sacó una falta y su centro medido lo enganchó Santurino para meter de lleno al Trival Valderas en la pelea. El tanto dio esperanzas por seguir el camino hacia los tres puntos que, finalmente, no pudieron sumar los rojiverdes. Los minutos del descuento fueron tensos. En la lucha por ese gol que les llevase a la gloria, Alejandro y Ángel chocaron en el área rojiverde y, ante el asombro de la grada local que reclamaban el penalti sobre su jugador, el árbitro dio por correcta la acción, con el consiguiente enfado de los aficionados.\nCon este reparto de puntos, el Trival Valderas finaliza la vigesimonovena jornada de Liga acariciando los puestos de descenso en la decimoquinta posición, con 35 puntos, a dos del pozo. En cambio, el Santa Ana se mantiene holgado en la undécima plaza con 39 puntos, a seis del descenso. El Trival Valderas jamás se rinde y sueña con la permanencia a final de temporada.


Cae Marat Safin, regresan Nadal y Federer\n| 11 ago 2009 07.05am\nMONTREAL (AP). El francés Gael Monfils, 13er cabeza de serie, venció ayer lunes por 6-2, 3-6, 6-2 al ruso Marat Safin, quien se está despidiendo de la Gira ATP.\nEl argentino Leonardo Mayer derrotó al alemán Mischa Zverev con parciales de 7-6 (6) y 6-3.\nPor su parte el canadiense Frederic Niemeyer se impuso por 7-5, 6-1 al ruso Igor Kunitsyn y enfrentará en la segunda ronda al suizo Roger Federer, primera cabeza de serie, quien se ausentó de algunos torneos de la gira para poder estar en el nacimiento de sus hijas mellizas el 23 de julio.\nLa jornada del lunes también marcó el regreso a las pistas del español Rafael Nadal, segundo en las clasificaciones mundiales, después de que se ausentó dos meses de las canchas por inflamación en los tendones de las rodillas.\nNadal y su compatriota Francisco Roig ganaron un partido de dobles de primera ronda por 7-5, 6-4, a los serbios Novak Djokovic y Dusan Vemic.\nEs el primer torneo para Nadal desde que cayó en la cuarta ronda de Abierto de Francia ante el sueco Robin Soderling.\nEn otros resultados, el suizo Stansilas Wawrinka venció 6-4, 6-1 al alemán Nicolas Kiefer; el ruso Mijaíl Youzhny por 4-6, 7-6 (4), 6-1, al croata Marin Cilic, 14° preclasificado.\nEl alemán Rainer Schuettler venció por 6-4, 6-0 al francés Florent Serra y enfrentará al séptimo cabeza de serie, el también francés Jo-Wilfred Tsonga.\nEl ruso Igor Andreev avanzó ante el abandono de su compatriota Dmitry Tursonov cuando el marcador era de 5-5 en le primer set, tras lesionarse el tobillo.\nEn duelo de canadienses Peter Polansky se impuso a Bruno Agostinelli por 6-3, 7-6 (6); el francés Paul-Henri Mathieu ganó al español Guillermo García López por 7-5, 0-6, 6-1; el francés Jeremy Chardy superó al taiwanés Yen-Hsun Lu por 6-7 (5), 6-3, 6-4; y el alemán Philipp Petzschner al estadounidense Steve Querrey por 7-5, 6-3.


Gloria Martínez: "Emprendimiento femenino debe fomentar la acción"\n“Quiero, puedo y me lo merezco” son los únicos verbos que deberían de acompañarnos durante nuestro camino tanto a nivel personal como profesional. Es más: habría que conjugarlos siempre en presente en el “aquí y ahora” porque es justamente ahí cuando se pueden poner en marcha los cambios que queremos ver en el mundo de cara a futuro. Vivir y trabajar con propósito, nuestro personalísimo propósito, es el único dogma al que merece la pena ceñirse. ¿No creéis?\nProbablemente, entender perfectamente cuál es nuestro propósito, la razón por la cual somos lo que somos y hacemos lo que hacemos, es un trabajo largo y tedioso. Aun así el viaje de descubrimiento hacia la verdad, la nuestra, merece la pena porque la satisfacción de vivir tal y como queremos y sentir que estamos perfectamente alineados con nuestro propósito vital, no tiene precio.\nAsí que yo diría: “Encuentra tu propósito y hazlo lo mejor que puedas”. Y si en este camino descubrimos que la sororidad femenina circular, la que está compuesta por muchas mujeres que se dan la mano y colaboran, es el legado y la huella que queremos dejar en este planeta entonces nos encontraremos con muchas más mujeres de las que creyéramos fuese posible encontrar.\nHoy conocemos a una de ellas: Gloria Martínez, CEO de Locas &Valientes, un club privado de negocios para mujeres inconformistas en el que se ha creado un verdadero espacio de capacitación empresarial y de auto liderazgo femenino.\nTras 10 años de trabajo por cuenta ajena en grandes empresas como UOC, Coca-Cola, etc. y ocupando distintos puestos de dirección en las áreas de marketing y comunicación, Gloria decidió apostar por sí misma. Deseaba pasar más tiempo con sus hijas y necesitaba desarrollar un proyecto más personal en el que realmente creyese: crear y transformar negocios y vidas. Rebelde, luchadora y realista, Gloria nos confiesa que: “Mi visión del Emprendimiento femenino es que hay que fomentar más la acción, la toma de decisiones, el liderazgo”. Conozcámosla más a fondo…\n«En tumentora.com he conectado con mi propósito vital»\n¡Bienvenida a este espacio femenino, Gloria! Un placer charlar hoy contigo. Me gustaría que empezásemos esta charla con una imagen, la de una oruga y una mariposa. Dicen que: “Y justo cuando la oruga pensó que era su final se convirtió en mariposa” (cit.); bajo esta perspectiva, me gustaría que me hablases de tu época de oruga, de tu background profesional y personal antes de llegar a convertirte en mariposa. ¡Adelante!\nFui una oruga afortunada porque la transformación a mariposa estuvo más motivada por la voluntad de mejorar que de huir. Profesionalmente hay 2 grandes etapas en mi vida: el trabajo por cuenta ajena (en empresas como Coca-Cola o la Universitat Oberta de Catalunya) y el emprendimiento, con 2 empresas simultáneamente que siempre resultaron rentables.\nMientras trabajé para otros, reconozco que disfruté y no sentía que debiese estar en otra parte. Pero llegó la maternidad, por triplicado: primero una niña y al cabo de un año, ¡gemelas! Empecé a plantearme la posibilidad de emprender para poder adaptar mi jornada a las exigencias de la crianza.\nY desde estas circunstancias tan exigentes, se forjó una parte importante de mi diferenciación como mentora: proponer sistemas eficientes y rentables, enfocándome a los resultados de forma realista y optimizando al máximo los recursos disponibles.\nPero la verdadera transformación “en mariposa” ocurre 10 años después de emprender, cuando decido transformar mi modelo de negocio y digitalizarlo al 100%. Es en tumentora.com donde he conectado con mi propósito vital, mi vocación de servicio y mis fortalezas y talentos profesionales. Y ahí sigo, desplegando y fortaleciendo mis alas para volar más alto y guiar a otras orugas en su transformación a mariposa.\nHablamos entre mujeres y de mujeres hoy: ¿Si te dijese ahora “hijas y empresas”, que me comentarías?\nFui una auténtica privilegiada en temas de conciliación: en el 2001, ya pude teletrabajar media jornada. ¡Esto no era nada habitual en este país! Pero yo quería todavía más libertad, más autogestión de mi tiempo.\nEl debate interno era si coger la vía fácil de un sueldo seguro y seguir en piloto automático o darle un giro de 180º a mi vida profesional. Decidí lanzarme a la aventura de emprender, con 3 niñas pequeñas. La versión oficial en ese momento fue la conciliación, pero a día de hoy creo que había mucho más: necesidad de autorrealización, de contribución social, de más creatividad…\nSuelo hablar poco de esto pero me siento especialmente orgullosa de las decisiones valientes que tomé en mis 2 empresas, a nivel organizativo, para ser coherente conmigo misma. No quería para mi equipo algo que no quería para mí, y yo quería estar con mis hijas.\nAsí que en 2005 ya promovía medidas de conciliación e igualdad a través de horarios flexibles y una jornada compatible con las necesidades familiares. Tuvimos que hacer una gran labor educativa para que nuestros clientes lo entendiesen.\nDe esta época aprendí que todo era posible y que la actitud y la determinación son clave.\n«En el emprendimiento femenino hay que fomentar la toma de decisiones»\nProfundizamos más el aspecto empresarial. Trazamos un hilo juntas entre los conceptos de “Visión empresarial y emprendimiento femenino”…\nVoy a ser sincera: jamás fui consciente de querer aportar algo al emprendimiento de género. Porque francamente yo no siento que haya vivido grandes injusticias por el hecho de ser mujer. Pero cuando empecé a trabajar día a día con emprendedores, sin distinción de género, me di cuenta de que realmente las motivaciones y el contexto en ambos casos era muy diferentes.\nEn general un hombre emprende con una gran idea, motivado por el éxito económico; y las mujeres solemos emprender desde una realidad distinta. La realidad es que pensamos “en pequeño” porque en general el contexto es más limitante, por ejemplo en cuestión de tiempo.\nMe preocupa que el emprendimiento en femenino se esté centrando demasiado en pilares como la inspiración, el apoyo emocional y la formación. Siento que esto puede acabar convirtiéndose en un placebo y generar la falsa sensación de estar “ocupada” aprendiendo, formándose, compartiendo…\nMi visión del Emprendimiento Femenino es que hay que fomentar más la acción, la toma de decisiones, el liderazgo. Y por supuesto, orientarse a resultados. Hay que analizar, medir y optimizar de forma estratégica. Porque de otro modo, nos quedamos en una visión romántica pero poco realista. Y tener un negocio es acción, es prueba-error, es rentabilidad.\nVolvamos atrás en el tiempo y retomemos un concepto clave para el movimiento feminista: la autoconciencia. Fue justamente gracias a esta práctica, en diferentes etapas, cuando las mujeres empezaron a tomar conciencia de sus cuerpos entendibles como físicos pero también sociales y políticos. Enlazamos juntas este concepto con el de “empoderamiento y liderazgo femenino” en clave contemporánea. ¡Te escucho!\nPara mí la autoconciencia no es un concepto que haya que vincular a lo femenino. La autoconciencia es necesaria para el crecimiento personal de cualquier persona, hombre o mujer. Lo que sí es verdad es que ha sido clave en el movimiento feminista porque supone el descubrimiento de realidades, creencias, necesidades, etc. Es el germen de la reivindicación, del no conformarse.\nPor eso, cuando las mujeres hemos estado dispuestas a mirarnos profundamente, a darnos permiso, sin prejuicios ni miedo, hemos hecho posible la conquista de derechos. Este ha sido nuestro empoderamiento ¡Y lo que nos queda! Ha habido un despertar colectivo de las mujeres, que ya no quieren jugar un papel pasivo en su vida sino decidirla. Pero sinceramente, me preocupa la politización de este Liderazgo Femenino, monopolizando conceptos e ideologías.\nA veces nos perdemos demasiado en palabras y declaraciones. Ya hemos hablado suficiente del mundo que queremos para nosotras y, definidamente, ha llegado la hora de construirlo. Por eso, desde mi posición de mujer, de emprendedora y de mentora, decidí hace tiempo dejar de hablar de ello y centrarme en pasar a la acción. Muestra de ello es mi trabajo diario y el Club de Negocios LOCAS & VALIENTES que he puesto en marcha recientemente.\nFinalmente dejamos atrás a la oruga para dar paso a la mariposa. Me gustaría que me hablases de tu nuevo proyecto empresarial, en que consiste y de cuán importantes son para ti los conceptos de “toma de decisiones” y “estrategia de negocio”.\nPues precisamente el objetivo de LOCAS & VALIENTES es hacer posible este cambio de paradigma: pasar de la inspiración y la idea, a la acción valiente y enfocada. Hay muchas mujeres ahí fuera, con proyectos empresariales estupendos, pero que fallan en la parte más estratégica del negocio, nadie les ha enseñado a ser empresarias.\nLOCAS & VALIENTES nació para reunir a estas mujeres inconformistas, altamente comprometidas con su negocio, que están dispuestas a pasar a la acción y a exponerse, aunque puedan equivocarse. Nació para construir piedra sobre piedra ese mundo que sueño para mis propias hijas, donde las mujeres tienen capacidad de liderazgo y de decisión y se apoyan de forma proactiva.\nSi una gran parte de decisiones de consumo la toman las mujeres, ¿por qué no promover que esas compras se realicen en negocios liderados por mujeres? Así es como se apoya realmente al emprendimiento femenino: ¡comprándonos!\nLOCAS & VALIENTES es mi proyecto más personal y solidario, hemos conseguido crear un verdadero espacio de capacitación empresarial y de auto liderazgo, premiando la determinación y la acción, con oportunidades de visibilidad en el mercado. En este contexto, la toma de decisiones y la estrategia es fundamental en LOCAS & VALIENTES.\n«Es fundamental cultivar la autoestima, la creatividad y la determinación»\nSeguimos este maravilloso hilo femenino y te pregunto por el mensaje que te gustaría dejar a las generaciones futuras de niñas. ¿Cuál es tu legado para todas?\nMi sueño es que todas las niñas crean que SÍ es posible decidir qué vida quieren vivir y cómo hacerlo, independientemente de sus circunstancias. Para ello creo que es fundamental cultivar un pensamiento positivo basado en la autoestima, la creatividad y la determinación.\nEstos 3 pilares hacen referencia a aspectos internos de la persona porque realmente es lo único de lo que podemos hacernos responsables: las oportunidades educativas son diferentes, los recursos económicos son diferentes, las circunstancias familiares son diferentes… Si conseguimos que todas sientan que hay algo bueno en su interior, algo que merece la pena, cualidades y habilidades (autoestima), es el principio de la esperanza y de la motivación.\nSi además alimentamos su creatividad, dándoles recursos para resolver situaciones, adaptarse al cambio y responder a las necesidades de cada momento, estamos creando oportunidades. Y finalmente, cuando se unen la percepción de valor (autoestima) y la creencia de que podemos resolver situaciones adversas (creatividad), nos situamos en la posición adecuada para detectar y crear oportunidades que nos permitan recorrer caminos hacia un futuro mejor.\nTodo esto nos conduce a un mismo lugar: hacia la posibilidad real de escoger libremente quiénes queremos ser. Este es el sueño que guía todo lo que hago.\nAlgo más sobre ti. Hijas, libros, conversaciones y compañía… ¿Qué me cuentas al respecto?\nDespués de todo lo que ya te he contado, me quedaría a medias si no mencionase el papel fundamental que ha tenido mi educación familiar en todo esto. Tengo que reconocer que fui una niña privilegiada hasta donde yo recuerdo, sobre todo en mi primera infancia, porque siempre recibí mensajes positivos que reforzaban mi autoconfianza. Siempre sentí que podía escoger y que tenía los recursos interiores necesarios para liderar mi camino (aunque más tarde lo perdí algunas veces).\nMencionas los libros. Yo no sería quien soy sin los libros, que me han acompañado en momentos de soledad, de tristeza, de crecimiento, de aprendizaje, de inspiración. También colecciono frases, de forma ecléctica, que después me guían y me enfocan. Las encuentro en cualquier lugar: libros, películas, canciones, conversaciones íntimas, conversaciones interceptadas sin intención en la cola del supermercado o esperando el autobús.\nY la compañía… de nuevo, mis hijas, mi marido, mi madre, mis hermanos. Y los amigos que han ido entrando en mi vida, ya sea para quedarse o para salir, a veces, pero siempre aportando.\nLa historia de Virgin y las claves de su éxito con Richard Branson como fundador\nHavas Media Group España firma un acuerdo con S4G Consulting