16b incidencia social del carisma vd by Convención Verbum... 525 views\n10 espiritualidad vd carlos mario... by Convención Verbum... 1066 views\n9b centralidad de la palabra by Convención Verbum... 443 views\n12b la comunión en el vd (cris b) by Convención Verbum... 961 views\n3 carisma fundacional 120731 by Convención Verbum... 888 views\nArchivo Anexo a la conferencia "Jaime Bonet: carisma del\nfundador y carisma\nLaura Carolina Torres Murcia , Oficina de comunicaciones at Instituto de Hermanas Bethlemitas\n1. VERBUM DEI: DEL CARISMA DEL FUNDADOR AL CARISMA FUNDACIONAL Antonio Velasco Jiménez [Tema provisional hasta la publicación del libro de las actas]ESQUEMA Introducción: “Si conocieras el don de Dios, le pedirías y él te daría” 1. El dinamismo vivo del carisma 2.1 Carisma, carisma de fundador, carisma fundacional 2.2 Fundador y comunidad fundacional 2.3 Elementos fundamentales del carisma 2. “Cada paso determinar el posterior” 3.1 La difícil aventura de la fundación 3.2 De la vocación del P. Jaime Bonet a la aprobación pontificia 3. ¿Cómo transmitir un carisma? Conclusión ---------------------- 1. Introducción “Si conocieras el don de Dios, le pedirías y él te daría” (cf. Jn 4) Muchas veces y de muchos modos habló Dios en el pasado a nuestros Padres por medio de los Profetas; en estos últimos tiempos nos ha hablado por medio del Hijo (Cf. Hb 1)Un carisma es algo vivo, algo fluido como el agua, por ello, las palabras de Jesús a la Samaritananos sirven: “Si conocieras el don de Dios, le pedirías y él te daría”… En realidad, nuestra propiavida es un don (para nosotros y para los demás). Si tú conocieras el don que es tu vida y que eldon que puede ser para los demás… [Encima del sagrario de la capilla donde Jaime descubrió su vocación estaba escrito: “El Maestro está ahí y te llama”]Proyecto de Dios… De muchas maneras Dios habló Dios en la historia… Trinidad actuando, en elculmen de la historia Jesús... Esta historia de amor se hace don en personas, en el AT, en laplenitud de la historia en Jesús, después de una manera definitiva en Jesús; sin embargo este donde Dios continua en la historia (en la Iglesia, pero no solo…. De muchas maneras)…. Y llegamos anuestro hoy, aquí, ahora, contigo… Dios sigue llamando, sigue dándose de muchas maneas… unade ellas son los carismas.\n2. Tenemos una sola vida, y el acierto de nuestra vida cristiana, el gozo y la fecundidad de nuestravida está en proporción directa a la búsqueda sincera y apasionada de la voluntad de Dios. Estavoluntad, se concreta de forma fundamental, para aquellos que han sido llamados en unavocación particular, en la vivencia plena de esa misma vocación. Carisma es o supone una forma concreta en la que Dios quiere que tu vida sea un donEl carisma es un don de Dios, un don trinitario que se suscita como un dinamismo de vida yvivificante para la vida del mundo. Como dinamismo vital, del que participa misteriosamente laTrinidad, no es tan fácil definirlo, sino que necesitamos expresarlo más bien de formasdiversas para podernos acercarnos al don del Espíritu Santo que se transmite en una historiaconcreta con sus vicisitudes y contingencias.Desde el Concilio Vaticano II, la teología sobre el carisma, ha ido tomando una importancia yclaridad en la Iglesia ausente en los siglos anteriores. Los carismas no se sitúan al margen de laIglesia, sino que pertenecen necesariamente a la esencia de la Iglesia al igual que los ministeriosy los sacramentos (K. Rahner). La diferencia estriba en el hecho de que el carisma, que pertenecea la acción libre e imprevisible del Espíritu, emerge en la historia de forma siempre nueva y,consiguientemente, toda la Iglesia ha de acogerlos también de una manera nueva. Corresponde alministerio jerárquico examinar y cultivar estos dones del Espíritu, de acuerdo con la identidadoriginal para la cual fueron dados en el seno del pueblo de Dios (cf. 1 Ts 5,19)1. La misma vidaconsagrada se ha descrito desde el Vaticano II como carisma que pertenece a la vida y santidadde la Iglesia2.La sociología ha ayudado a profundizar en la visión sobre el carisma, pero no alcanza a distinguirlo que es realidad del Espíritu, los carismas, de la realidad humana, los talentos, es decir lasaptitudes naturales que pertenecen al hombre en razón de su misma humanidad.Dios nos ha llamado en un carisma concreto, el “Verbum Dei”. Un carisma que se nos hatrasmitido con la mediación de la persona de su fundador, el P. Jaime Bonet, o bien directamente,o bien nos ha llegado a través de una primera comunidad de discípulos o comunidadgeneracional. La mirada al pasado, con sus hitos fundamentales, es fundamental para entender yreavivar en el presente las dimensiones esenciales del carisma, y para abrimos como comunidadmisionera a una proyección del futuro.En este tema veremos algunos momentos importantes, que tienen una particularidad: son puntode llegada y punto de partida son: 1940, 1963, 1969, 2000, 2012. 2. El dinamismo vivo del carisma32.1 Don trinitario en la historiaEl carisma es un dinamismo vivo a través del que Dios Padre quiere derramar su vida y amor en lahumanidad, y lo hace en forma de don particular que el Espíritu Santo concede a una fundadorao fundador, o puede ser también a un grupo de fundadores, como es el caso de los siervos deMaría. Y algo importante, es un don para la edificación del Cristo Total.1 Sobre el tema: Evangelicatestificatio 11 y Mutuaerelationes clarifican la dimensión carismática de la Vida consagrada;L’ecolecatholique (19 mayo 77); Religiosos y promoción humana. Dimensión contamplativa de la vida religiosa (1980);Elementos esenciales de la vida religiosa; Juan Pablo II, Redenmptotionisdonum (1984); Juan Pablo II, Exhortaciónapostólica postsinodal Vita consecrata, n. 37; CIC 573-746.2 LG 4. 12. 43-45; PC 1-5. 15; AG 19. 23. 40; EN 693 Nota: Es importante entender esto. Carisma no es “oración y ministerio de la palabra”… ES algo más. Tampoco escorrecto decir nuestro carisma es la Palabra, o es el amor. Es cierto, pero es demasiado genérico. Es como si paradefinir o explicar el agua, quisiera decir que es algo mojado. Es fundamentalmente cierto, pero no explica en concretoque es el agua.\n3. Un carisma uno don del Padre por el Espíritu Santo que se concreta en un camino deseguimiento de Cristo que prioriza algún aspecto particular de su misterio y de sumisión, yque se caracteriza por un estilo de vida y de amor fraterno, una espiritualidad, unamisión propia, y también en itinerarios concretos de crecimiento y de situarse en la Iglesia y en elmundo.El carisma no se concibe como un fin en sí mismo, sino como un don para la Iglesia y lahumanidad. Por ello, se encarna en un determinado lugar y tiempo, conociendo las visicitudes ylimitaciones históricas, pero llamado a continuar más allá del espacio local de su fundación o deun determinado tiempo. Aún siendo un don trinitario se encarna en la historia asumiendomediaciones humanas.El misterio de la Encarnación, se convierte en un paradigma de este don. El don de Dios, quees el carisma, solo puede expresar y comunicarse a través de mediaciones humanas con todos suslímites normales. Esta clave es fundamental si queremos ser fecundos en la Iglesia y dar un frutoque permanezca.A continuación, detallamos algunos de los diversos elementos que entran en juego en estedinamismo teológico e histórico.2.2 El carisma de fundadorAlgunos autores distinguen entre carisma de fundador y el carisma del fundador. El primero es eldon para fundar, el don de Dios que capacita a una persona para iniciar una nueva fundación; elsegundo se refiere al contenido, a un don concretoque conlleva una forma de percibir, vivir ymostrar en la historia una experiencia particular del misterio de Cristo.Cuando el fundador recibe el don del carisma le habilita para crear una familia evangélica y, ensegundo lugar, le orienta de forma personal hacia un género de vida y forma de servicio concretoque se transmitirá a una comunidad. El carisma de fundador le corresponde como persona, es undon suyo; en el carisma del fundador coincidirá con los miembros de su grupo y con el tiempollegará a convertirse en el carisma del instituto.El carisma de fundador habilita a una persona para iniciar una nueva fundación, prescindiendo delas modalidades históricas de la actuación y de los contenidos espirituales. Es un donintransferible, pues corresponde solo al fundador inaugurar la iniciativa del carisma en la historiacon un nuevo y particular estilo de vida. Tiene unas características que no se pueden ideologizarni imitar, pues son únicas e irrepetibles. Incluye: persuasión, comprensión y expresión delcarisma, y desemboca en una santidad de vida. Los fundadores también tienen límites: rasgospsicológicos, ideas, rasgos ambientales… no todo es parte del carisma. [Jaime, durante un tiempo tenía dos camisas de ferroviario que le había cosido un cuello gris…. Esto, lógicamente no es parte del carisma Verbum Dei]Importancia del fundadorEl fundador/a es una persona que generalmente siente una llamada a seguir un modo de vida evangélica y a consagrarse a un cierto servicio de la Iglesia y siente por lo mismo haber recibido un carisma para ello ha comenzado a ejercer cierto influjo, atrayendo a otros al mismo género de vida y misión, ayudándoles a tomar conciencia de haber recibido el don de Dios en el mismo carisma. De este modo va dando lugar poco a poco una nueva familia evangélica ha descrito su vocación (por escrito u oral) viviendo y creando el núcleo de la regla.Pueden darse caso que exista el carisma del fundador, pero que no se dé, en la misma persona elcarisma de fundador. Así vemos en la historia casos de hombres o mujeres que reciben de Dios lainspiración de una espiritualidad, pero no la de poner en pie una obra, un Instituto religioso o unaCongregación. Se habla en ese caso del carisma del fundador, pero no del carisma de fundador.\n4. Es necesario que se de el carisma de fundador y el carisma fundacional, pues larecepción del carisma está supeditado, en cierta manera, a la recepción por un grupo depersonas. Puede darse el carisma de fundador, pero si no encuentra respuesta en un grupo dehombres o mujeres, no se dará el carisma fundacional4.Los fundadores son personas con una particular percepción del evangelio y de la misma personade Jesús. La existencia de los fundadores apunta hacia el misterio de Cristo, hacia algún aspectofundamental. Son ellos los primeros en acoger ese don llamado carisma, a vivirlo desde unaexperiencia fundante y a compartir con otras personas esta vivencia que responde a una llamadade Dios.Los discípulos han de seguir a Cristo con y como sus fundadores. Su vida conlleva una forma deseguimiento que destaca fuertemente el don del carisma.Para una determinada institución o comunidad serán de vital importancia los escritosautobiográficos, pues en ellos se refleja la experiencia de Dios y de captación del don de Dios.Los fundadores fundan verdaderamente cuando narran la obra de Dios en ellos, porquesacan a la luz el fundamento que Dios ha puesto en sus obras. Ellos narran la experienciaoriginal. Posteriormente, en la transmisión del carisma será también fundamental la experienciade la historia narrada por testigos o por testimonios orales recibidos. Con el tiempo seráimprescindible la reflexión teológica sobre el propio fundador y su carisma. Esto da a veces danorigen a una escuela de espiritualidad.2.3 Carisma del fundador o carisma fundacionalCarisma de fundación y el carisma de fundador son dos vertientes de una misma realidadcomplementaria5.El carisma del fundador, una vez compartido en su camino histórico, se convierteen carisma del instituto. Lo que es transmisible es el espíritu del fundador, no el carisma defundador, sino el carisma fundacional. Esto permite a los discípulos vivir el proyecto y loscontenidos de la experiencia fundante original, sin necesidad de copiar literalmente los rasgospropios del fundador como tal.El carisma del fundador traza los lineamientos espirituales esenciales que caracterizan la identidadpropia de un instituto, su idiosincrasia particular, su vivencia peculiar del evangelio, su misión enla Iglesia.El primero en usar la expresión carisma del fundador es Pablo VI, queriendo significar aquel dondel Espíritu ofrecido por Dios gratuitamente a algunos fundadores, hombres o mujeres, paraproducir en ellos determinadas capacidades que les hacen aptos para alumbrar nuevascomunidades de vida consagrada en la Iglesia.Más adelante, en Mutua Relationes, n. 11, dice: “El carisma mismo de los Fundadores se revela como una experiencia del Espíritu6, transmitida a los propios discípulos para ser por ellos vivida, custodiada, profundizada y desarrollada constantemente en sintonía con el Cuerpo de Cristo en crecimiento perenne. Por eso la Iglesia defiende y sostiene la índole propia de los diversos Institutos religiosos (LG 44; cfr. CD 33; 35, 1, 2, etc.). La4 Algunos ejemplos concretos de la historia pueden ayudar a entender lo que es y lo que no es: - No siempre los fundadores han escrito las constituciones - No es siempre quien ha tenido la idea inspiradoras, pues algunas veces ha sido otra persona quien incita a un fundador a abrir un camino. Ejm: Beata Magdalena de Canossa sugirió a Antonio Rosmini que fundara el Instituto de la Caridad - A veces una orden nace después de la muerte del Santo (S. Juan de Dios, Charles de Foucauld) - Es diverso el fundador y el patriarca. Un patriarca es un ilustre fundador al que con el tiempo se agregan otras congragaciones o fundaciones. Ejm: Francisco de Asís (patriarca) y congregaciones franciscanas (fundadores)- Hombre y mujer a menudo van unidos en la fundación (Pacomio y María, Macrina y Basilio, Benito y ESco´´astica, Clara y Francisco, Teresa y Juan de la Cruz, Pedrode Poveda y Josefa Segovia). La causas varían, pero la complementariedad de los sexos es clara e importante.5 J. Alvarez Gómez, Jesús. Carisma e historia, Madrid 2001, 100-101; F. Ciardi, In ascoltodelloSpirito, Roma 1996, 58;G. Buccellato, Carisma e Rinnovamento,Bologna 2002, 28.6 EN 11\n5. índole propia lleva además consigo, un estilo particular de santificación y apostolado que va creando una tradición típica cuyos elementos objetivos pueden ser fácilmente individuados.”2.4 El fundador y la comunidad fundacionalHay un paralelo, salvando las distancias, que pueden ayudarnos a entender esto: Jesús, palabradefinitiva del Padre, quien a través de su muerte y resurrección nos concede el don del EspírituSanto, quiso continuar su misión, su obra de salvación en y por la Iglesia. Y la Iglesia no esabstracta. En ella, la Primera comunidad cristiana, tiene un valor de referencia fundamental. Cadavez que la Iglesia desea renovarse acude a sus orígenes (tan admirablemente descritos en los 8primeros capítulos del libro de los hechos y en las cartas paulinas). La Primera comunidad haquedado como imagen de lo que debe ser la Iglesia para todos los tiempos, aunque los tiemposcambien. De forma similar, los orígenes, el fundador y con él, la primera generación son de vitalimportancia para el futuro. En la Iglesia el centro es Cristo, pero históricamente la comunidadprimitiva siempre será un punto de referencia. De modo análogo, la figura del fundador esimportante y la comunidad fundacional permanecerá para el instituto como una referenciairrenunciable.El don de carisma, a través del fundador, se comparte con personas, queen una relación fecundacon la misma experiencia del fundador, dan cuerpo histórico a una nueva y peculiar forma de vidacristiana en la Iglesia. El fundador no da el carisma, sino vive el carisma, lo describe y ayuda a losotros a tomar conciencia. Ofrece la atracción y el ejemplo de su propia vida que atrae a otros. Esel Espíritu que comunica los carismas. El carisma fundacional, no es por tanto un don individualsino más bien un proyecto de vida global compartido, de modo especial con los discípulos dela primera generación.La generación fundacional abarca los discípulos que han compartido con el fundador la graciade los orígenes, en el periodo de tiempo que va desde la fundación hasta la muerte del fundador,o incluso algunos autores dicen que llega hasta la muerte de los primeros discípulos.Es un tiempo rico de gracia donde se fraguan los elementos esenciales del carisma. Muchas vecesal lado de grandes santos o fundadores hay también un grupo de santos7.2.5 Elementos fundamentales del carismaUn carisma fundacional es algo más que una serie de elementosmás o menos homogéneos,aunque estos sean esenciales. El carisma es un don de amor, don del Dios Trinidad, que setransmite a través de personas para la edificación del Reino, de una humanidad según el proyectode Dios. Sin embargo, para entenderlo, se necesita descubrir lo que lo compone. No basta decirque el carisma es el amor. Se necesita hablar de sus rasgos fundamentales suscitados por elEspíritu Santo en condiciones humanas contingentes, dispuestos según un cierto estilo y orden, deforma que constituyen un trazo unitario y armónico. 1) La experiencia fundante: Es laexperiencia espiritual fundamental que se crea entre el fundador y la primera comunidad que surge. Se crea en el periodo del nacimiento de la nueva comunidad y a lo largo de todo el arco vital del fundador, dando así vida a las líneas espirituales fundamentales, el propium de la vida y de la misión de la comunidad.Con el mismo paralelo de los orígenes del cristianismo, la experiencia fundacional del cristianismo es la vida, muerte y resurrección de Cristoy su continuidad se nos ha ofrecido a través de la Primera comunidad cristiana.7 Nota: Hace falta mucha santidad para ser fundadores y para ser fundidos, es decir, compañeros delfundador. Aquí, por ejemplo, hay primeras misioneras de AL, primeras experiencias de Familia. Somos laprimera generación…\n6. Esta experiencia fundante, tiene una importancia que radica sobre todo en: - ser nexo entre la experiencia fundante del fundador y las demás generaciones - Ayudar al fundador a plasmar el carisma - Ser ejemplo de la recepción del carisma - Ayudar a encontrar el centro del carisma y a encarnarlo en cada circunstancia - Ayuda a fijarlo en escrito… pero más importante con el ejemplo, que debe durar hasta el final de la vida - Por el amor que se tiene a la obra, ayudar a su renovación, trasmisión 2) Núcleo central y rasgos de un carisma El núcleo central del carisma, o propium,son los elementos nucleares o esenciales participadosa la comunidad generacional. Para acercarnos a este núcleo hay que preguntarse: ¿cuál fue la intención fundamental o primera del fundador?A veces puede ser un estilo de vida (ejm. Foucould, Benito, Francisco) o un servicio (Bosco).En un primer momento el fundador advierte una necesidad de la Iglesia (local) con proyección universal, pues toda comunidad nace para la Iglesia. El núcleo central responde a esta necesidad para la cual nace el instituto. Posteriormente puede ser que se convierta en un instituto religioso. Alrededor de este núcleo central se forman las demás elementos del carisma, participado, incluida la vida consagrada. 3) Otro elemento fundamental es el género de vida abrazado por el fundador y sus primeros compañeros. Algunos elementos peculiares que toman diversas formas en cada carisma son la vivencia de los consejos evangélicos, el estilo de vida comunitaria y fraterna, el tipo de compromiso apostólico, la estructuración de comunión en la diversidad de los estados, ministerios, y situaciones vitales. 4) La espiritualidad en este núcleo carismático es el modo concreto de vivir la vida en el Espíritu, la manera como se restringe y se diversifica la riqueza del misterio de Cristo a al informar la experiencia espiritual de la persona. La espiritualidad tiene dos aspectos fuertes: orientación predominante hacia ciertos aspectos del misterio de Dios (Trinidad, Encarnación, ministerio profético, pasión, etc.) y, en segundo lugar, ciertos rasgos de la vida cristiana (el celo apostólico, amor contemplativo, compasión, etc.). 5) Un elemento de una importancia fundamental este laRegla de vida o Constituciones. Las Constituciones nacen del núcleo central del carisma y concretan la vida seguida por el instituto. Incluye un modo de entender la vida en comunidad, formas y actos de oración, caminos de formación, la misión específica. Las constituciones y reglas ayudan a traducir en autoconciencia y en memoria colectiva las inspiraciones fundamentales del fundador que distinguen el rostro único y singular de cada comunidad. Habitualmente es un documento fundante porque es el documento en el que los fundadores intentan plasmar su obediencia al Espíritu. Ciertas estructuras de gobierno, claramente definidas por el fundador y en consonancia con el fin del instituto pueden formar parte del don del carisma. Aunque en general los gobiernos suelen reproducir sistemas de gobierno ya existentes en su tiempo mudables de cambio.2.6 Institución y carismaElcarisma de fundación tiene una estrecha relación con el dinamismo de institucionalización, quese constituye como momento importante para traducir en estructuras carismáticas la memoriahistórica de los contenidos espirituales fundamentales que la comunidad vive ya.\n7. Este proceso de encarnación del don de Dios en la comunidad concreta e histórica tiene suspropios riesgos, pero es un proceso necesario para que un carisma pueda subsistir en la Iglesia deforma concreta y estable.Las constituciones, se expresan con elementos históricos, sociológicos, filosóficos y telógicos deltiempo. Estos elementos humanos y contingentes caerán o cambiarán con el tiempo, mientrasque los elementos esenciales permanecen. Las constituciones custodian la esencia de loselementos ahistóricos irrenunciables del carisma. En cada tiempo estos elementos deberáninculturarse en cada cultura y traducir el evangelio en cada lugar y época.Una anotación importante. El carisma no se agota con la institución ni se identifica totalmente conuna forma jurídica. En el VD, este camino de institucionalización ha conocido diversas formas:  1959-1962 Un grupo germinal se va consolidando - Auxiliares diocesanas  1963: Pía unión: Misioneras diocesanas, misioneras de la Palabra  1964: Se inicia a usar el nombre de Verbum Dei  1968: Pía unión: Instituto Apostólico de Sacerdotes y Seglares Verbum Dei  1969: Pía unión: Instituto Apostólico de Sacerdotes, Misioneras y Seglares VD  1993: Institutos religiosos de Misioneras + I Religiosos Misioneros + Asociación de laicos + Agrupados en una FEDERACIÓN: Fraternidad eclesial Verbum Dei  2000: NUEVA FORMA DE VIDA CONSAGRADA de derecho pontificio: Fraternidad Misionera Verbum Dei. Renovación de la aprobación. 2012.  Desde el año 1994 hasta 2012: hemos ido consolidando la realidad de la Familia Misionera Verbum Dei (Cf. Carta Mons. Errázuriz a Jaime Bonet)En resumen, este núcleo carismático experimentará una continuidad con los orígenes y al mismotiempo una discontinuidad en las formas contingentes, según condicionamientos psicológicos,ambientales, teológicos y culturales a través de los cuales se expresa en la historia. En la historiaserá vital volver al fin apostólico para definir el género de vida, la espiritualidad, el estilo deformación, las formas de gobierno y las instituciones en las que se encarna el carisma.3 “Cada paso determina el posterior”3.1 La difícil aventura de ser fundadorCuando el tiempo transcurre, es más fácil evidenciar los aciertos y errores en la vida del fundadory en la experiencia fundante. Sin embargo, es importante tomar conciencia, que un requisitoesencial para que la Iglesia reconozca y apruebe jurídicamente un carisma es su carácter denovedad.Un carisma será un don nuevo hasta que se vaya gestando, expandiendo y consolidando.Posteriormente el carisma se puede percibir en su globalidad y con todos sus elementosclaramente definidos. Pero no es así en los inicios. La experiencia del fundador es siempre uncamino al filo de la navaja, abriendo surcos nuevos en la tierra. La experiencia bíblica deAbraham, de salir de la tierra y propias certezas, y abrir caminos en lo desconocido, es laexperiencia habitual de los fundadores, que viven la difícil aventura de ser fundadores de algonuevo.Toda vida comparte sufrimiento, pero la experiencia del fundador generalmente conlleva un gozovivísimo y un sufrimiento también muy vivo. Es común la oposición e incluso persecución queexperimentan los fundadores: interna al instituto (a veces han terminado marginados) o externa(instancias eclesiales o civiles). Son también comunes las dudas internas que experimentan losfundadores sobre la validez de la obra, sobre la autenticidad de su llamada, sobre su propiaindignidad, conscientes de sus límites ante obras que les sobrepasan, con pocas certezas sobrerasgos particulares del carisma, etc.\n8. Al ponerlo en práctica, estos sufrimientos los purifican de todo apego de su sobras y deinclinaciones sutiles del propio orgullo que les pueden hacer espejarse en lo que han sabido crear.Por todo ello, es importante valorar el camino tomando distancia de la claridad con quepercibimos la experiencia fundante cuando han pasado muchos años y tomar conciencia de lo queha supuesto por el carácter de radical novedad.3.2 De la experiencia fundacional a la aprobación pontificiaLa fundación del carisma Verbum Dei ha sido una peregrinación en el Espíritu, en la que podemosidentificar varios momentos fundamentales: - 1940: Vocación de Jaime En su vocación están los rasgos esenciales de lo que será la fundación del Verbum Dei - 1963: fundación del primer nucleo de vida comunitaria El primer grupo de misioneras inician un estilo de vida consagrada y una vivencia comunitaria, con el lema de “oración y ministerio de la palabra”. Básicamente en este momento se dan los aspectos más importantes del carisma Verbum Dei - 1969: aprobación del Instituto apostólico Verbum Dei Primera aprobación del Verbum Dei con sus tres ramas como una misma institución - 1976: aprobación en Madrid… deseo de expansión - 1993: aprobación diocesana, transitoria - 2000: aprobación pontificia como nueva forma de vida consagrada. Aprobación de sus constituciones ad experimentum por diez años - 2012: renovación de las constituciones ad experimentum Supone la conclusión de un camino fundacional, en cuanto que están ya definidos los elementos esenciales del carisma y hay un reconocimiento de la Iglesia de una misma y única institución de vida consagrada. Por otro lado, también encontramos la estructuración de la Fraternidad – Familia… Aún con todo el camino sigue abierto3.3 ¿Cómo transmitir un carisma? - Conocerlo o Tomar conciencia del don de Dios. Los orígenes serán siempre un elemento vital para poder conocer una realidad, y más aún un carisma, por el peso que tiene la experiencia fundante o Saber explicarlo con concisión, claridad, precisión, con pedagogía, sabíendolo proponer a la Iglesia local con claridad - Vivirlo con toda su profundidad y con fidelidad: el apóstol enamorado de Cristo… (CFMVD 51) es el mejor medio y método; siendo signo de la fuente; siendo signo de la comunión de la fraternidad-familia - El carisma pide vivir en las virtudes teologales o Creer en la llamada de Dios y en el Dios que llama o Amarlo, porque amamos la vida, porque amamos a Dios y amamos su voluntad; o Vivir anclado en una fuerte esperanza, pues el don de Dios se transmite en realidades pobres y limitadas - Hay actitudes que ayudan a la transmisión: cuando es un contagio vivo y personal… es muy importante el ardor, la simplicidad, la alegría, la vida fraterna, el estar disfrutando de la vocación (de la vivencia del carisma) - Hay, además, momentos comunitarios que ayudan:\n9. o encuentros, proyectos y estrategias, los medios de comunicación y un poco de buen márketing, o los instrumentos jurídicos también son herramientas para custodiar y proyectar un carisma 3. ConclusiónA modo de conclusiones quiero subrayar algunos puntos de esta exposición:  El carisma es un dinamismo vivo, un movimiento trinitario que nos envuelve  El carisma es algo vivo: tiene unos elementos esenciales que poco a poco han ido quedando fijados (las constituciones del 2012 es un buen punto de llegada) y una necesidad intrínseca de aculturarse y de crecer  Para la renovación de un carisma es importante reflexionar y volver siempre a la experiencia de los orígenes (cf.1Cor 12,1ss, Lumen Gentium 4, 7, 12).  Necesidad de mirar a la experiencia del fundador para una renovación y actualización, para la formación, etc. No tanto a los rasgos del fundador como persona, sino a cómo él ha recibido el carisma, lo ha expresado, lo ha narrado  Importancia de la comunidad cofundadora. Tomar conciencia que nosotros somos esa primera generación  En cada tiempo es vital la actualización del carisma y la inculturación del carisma  Por último, estamos en un tiempo, que también se precisa aprender a transmitir el carismacon eficacia… No solo vivirlo, sino compartirlo… Y aquí es fundamental el trabajo que estamos haciendo en la Familia Misionera Verbum Dei.Material de apoyo: 0. LG, PC, EvangelicaTestificatio, MutuaeRelatienes, Vita Consecrata, Ripartire de cristo 1. Sr.NiclaSpezzati – Congregazione Suore del PreziosissimoSangue Milano– CasaGeneralizia, Il carisma di fondazione, -7 aprile 2003. 2. Antonio Romano, “Carisma”, en Diccionario de Vida Consagrada, 142-158 3. Juan Manuel Lozano, “Fundador”, en Diccionario Pastoral vocacional, 756-768\n10. ANEXO: CAMINO DE INSTITUCIONALIZACIÓN Carta del Mons. Errázuriz, Secretario de la Congregación de los Institutos de Vida consagrada y Sociedades de Vida consagrada, al Padre Jaime Bonet Roma, 30 de mayo de 1996Pbro.don Jaime BonetVerbum Dei - RomaTelefax: 21701538Muy estimado don Jaime, después de escuchar las reflexiones de Uds. en la reunión de ayer, pensé que la fundación buscauna institucionalidad con las siguientes características: 1. Existe una Familia Verbum Dei, a la cual pertenecen muchas entidades: Misioneras, losMisioneros, la Asociación de Matrimonios, el Movimiento de Matriminios, el discipulado, etc. Esta Famil¡apuede tener su presidencia - compuesta del Presidente y de otros miembros - con autoridad moral. En suconjunto, se persigue la plenitud de la vida evangélica y del compromiso con la Palabra de Dios. (Esto sepuede formular mejor). 2. Existe una Fraternidad Verbum Dei (con éste u otro nombre), que es una fraternidad misionera,compuesta de dos Ramas, y que exige plena disponibilidad para la predicación de la Palabra de Dios. Haymatrimonios que pueden asociarse a esta Fraternidad (¿para s¡empre? ¿temporalmente?), mediante unacuerdo de disponibilidad evagelizadora (¿total? ¿parcial?). Estos matrimonios pueden permanecer en laAsociación de Matrimonios (como comunidad de vida) y pueden tener representantes (¿en igualdad decondiciones?) en el Congreso general y en la Junta de la Fraternidad. Don Jaime, éstas son una ideas sueltas, pero que pueden abrir el horizonte de las posibilidadesinstitucionales. Naturalmente no les escribo a título de Secretario de laCongregación, sino de amigo de todos Uds. Deseándole abundantes bendiciones de Dios para la fiesta de mañana y para el mes que inician, cordialmente + Francisco Javier Errázuriz Ossa


Garzón cree "una elucubración" que se baraje su nombre como candidato del PSOE en Madrid - El Distrito\nInicio Menú pie Comunidad Garzón cree “una elucubración” que se baraje su nombre como candidato del...\nGarzón cree “una elucubración” que se baraje su nombre como candidato del PSOE en Madrid\n(EFE). Garzón, a preguntas de los periodistas en su localidad natal, Torres (Jaén), donde dirige unos cursos de verano, ha asegurado que ya ha dicho “muchas veces cuál es mi planteamiento y nadie se ha dirigido a mí para decirme esto, de modo que es una elucubración más”.\n“A mí no me gusta hacer juicios de futuro, nunca me ha gustado ni las posibilidades ni los posibilismos, por tanto tampoco tengo que añadir mucho más”, ha asegurado. Ha añadido que “siempre es un honor ser alcalde de una gran ciudad”, aunque cree que “no es el momento ni yo sería la persona para opinar sobre el tema”.\nLa Universidad Rey Juan Carlos fomentará el debate con temas actuales...\nAntonio Miguel Carmona: “Cuando hablo de los ERES en televisión estoy...


Arranca en Las Cumbrecillas y Barrial el plan de asfaltado que pone en marcha el Ayuntamiento galdense\nEl barrio de Las Cumbrecillas en Sardina y las calles Argentina y Colombia en Barrial están siendo las primeras zonas donde el Ayuntamiento de Gáldar está llevando a cabo las labores de repavimentación de firme a través de un Plan de Asfaltado ejecutado con financiación municipal, al objeto de poner a punto aquellas vías que demandaban esta actuación y la mejora del tráfico rodado. El alcalde de Gáldar, Teodoro Sosa Monzón, visitó las obras y destacó la importancia de esta inversión que tendrá continuidad con un segundo plan de asfaltado.\nDesde finales de la semana pasada comenzaron los trabajos de mejora del firme en las calles del barrio de las Cumbrecillas y este lunes las labores de reasfaltado se trasladaron a las calles Argentina y Colombia den Barrial.\nEn Cumbrecillas de El Faro, los vecinos trasladaron al alcalde su satisfacción por esta obra ya que según le comentaron hacía 40 años que no se llevaba a cabo una actuación de mejora del firme, la última que recuerdan la realizaron los propios vecinos hace décadas y ellos mismo se encargaron de echar el material y recubrir la tierra para mejorar su estado. De ahí que los trabajos que ha realizado el Ayuntamiento hayan supuesto una mejora importante en este núcleo cercano a la zona de El Faro de Sardina.\nEl Ayuntamiento destinará 151.619 euros a la ejecución de estas obras que se llevarán a cabo en el casco urbano, Barrial, San Isidro, El Roque, Sardina y La Montaña.\nEn su visita a Barrial, el alcalde galdense comprobó el estado de las calles que son objeto de actuación y aquellas vías en las que es necesaria esta actuación.\nTras estas obras el Ayuntamiento ampliará con una segunda fase este Plan de Asfaltado para seguir mejorando las calles en los diferentes barrios del municipio.\nCae un muro de contención en Juncalillo


Dos hombres llevan más de 24 horas atrapados en mina de Chile - El Nuevo País\nInicio/Internacionales/Dos hombres llevan más de 24 horas atrapados en mina de Chile\nDos hombres llevan más de 24 horas atrapados en mina de Chile\nAlberto de Freitas 10 junio, 2017\nDos trabajadores de la empresa canadiense Mandalay Resources se encuentran atrapados a 1.300 metros de profundidad en una mina en Cerro Bayo, al sur de Chile, desde la madrugada de este viernes. Así lo informó EFE.\nLos mineros de 26 y 34 años de edad, trabajaban en un panel eléctrico en el interior del yacimiento cuando el lugar quedó totalmente inundado. La inundación se produjo el viernes a las 5 de la mañana.\nLos rescatistas de la empresa, el Servicio Nacional de Geología y Minería (Sernageomin) y la Oficina Nacional de Emergencias (Onemi) trabajan en las labores de rescate para extraer con bombas el agua.\nHugo Rojas, subdirector de minería de Sernageomin, informó que la empresa esta gestionando la contratación de buzos mineros argentinos, para que desciendan a la zona inundada y salven a los trabajadores. Sin embargo, fuentes de la compañía minera aseguraron que hay un túnel de seguridad en el que se podrían haber refugiado los dos trabajadores.\nImagen Cortesía: Diario de Aysén\natrapados chile inundación Mandalay Resources Mineros trabajadores\nTSJ prepara sentencia que declararía "improponible" recurso de la Fiscal\nConstituyente: poder total e indefinido


** HOTEL BODONI, FLORENCIA **\nSituado en el corazón de Florencia, el Hotel Bodoni económico ofrece habitaciones individuales. El hotel dispone de la arquitectura italiana y fue renovado en 1998.\nEl hotel se encuentra a 1300 metros lejos de Basílica de San Miniato al Monte y a 1200 metros de Iglesia de Santa Maria Novella. El hotel está a 1 km del centro de Florencia.\nLas habitaciones del Hotel Bodoni incluyen un minibar, climatización, TV por cable con películas a la carta, una caja fuerte privada y TV de pago. Algunas habitaciones dan vistas a la catedral. Cuentan con baños privados con una bañera, una ducha y un secador de pelo.\nHay un desayuno gratuito de tipo bufé que se sirve a diario. Los huéspedes pueden disfrutar la comida mexicana y también italiana en el restaurante Tijuana que está a 5 minutos andando de la propiedad.\nLos huéspedes pueden pasear en 15 minutos a la estación de tren Santa Maria Novella. A 10 km del aeropuerto Florencia.\nMarco Polo Motor, Sídney\nMetro Youth, Glasgow\nNovotel Darling Harbour, Sídney\nLinley House, Sídney\nCrowne Plaza, Melburne


¿Qué emoción para qué dolor? Moda\n¿Qué emoción para qué dolor? A\n¿Qué emoción para qué dolor? Sentir rabia, angustia, miedo, vergüenza o abandono es natural, lo difícil es aprender a manejarlo. Estos son algunos de los efectos negativos de las emociones en nuestro cuerpo. Contenido Relacionado\nCuando tenemos un dolor físico, pocas veces lo asociamos a nuestro estado anímico, simplemente pensamos que algo anda mal en nuestro cuerpo, pero muchas de estas manifestaciones son una señal de que tenemos asuntos emocionales no resueltos que la medicina tradicional no puede ayudarnos a aliviar.Para entender cómo las emociones tienen un efecto directo en nuestro bienestar físico y mental, hablamos con Cristian Mesa, especialista en sanación y Oneness Trainer. “Todos los seres humanos tenemos la habilidad de sanar a otros y de auto sanarnos, solo tenemos que atravesar la falsa creencia de sentir que no somos merecedores o que no podemos”, explica.De acuerdo con Cristian, todos experimentamos tres emociones primarias: el abandono, el rechazo y el miedo. “El abandono se manifiesta en el plexo solar, el rechazo está en el estómago y el miedo en el pecho. Estas emociones se irradian y hacen que nos sintamos mal o que las enfermedades empiecen a surgir”. En esta gráfica encontrarás cómo se ve afectada cada parte del cuerpo cuando nos dominan este tipo de emociones:Para Cristian, constantemente estamos moviéndonos entre el futuro y el pasado y olvidamos el presente, lo que dificulta nuestra capacidad para armonizarnos. Esa necesidad de pensar en lo que pasó y en lo que puede pasar nos lleva a almacenar mensajes equivocados en nuestro inconsciente. “El inconsciente, si lo comparamos con un computador, es 4000 bits mucho más rápido que la mente”.Mira también: ‘El dolor crónico se origina con las emociones‘Por eso, existen algunas técnicas de sanación que nos permiten ser más conscientes de nuestros pensamientos y aprender a manejar nuestras emociones.Técnicas de sanación1. Respiración consciente: cierra los ojos durante 10 minutos al día y visualiza en tu mente cómo entra la respiración al cuerpo, cómo se llena de oxígeno y cómo lo expulsa. Respira amor, por la vida, por la naturaleza, por tu familia, por lo que te rodea, y exhala gratitud. El propósito de este ejercicio es conocerte e indagar en tus emociones.2. Ananda mándala: también conocida como respiración de fuego. Es una técnica de yoga que consiste en inhalar, contrayendo el obligo, y exhalar por la nariz rápidamente, dejando inflar el abdomen, (uno, dos, uno, dos) mientras recorremos cada chacra. Es muy útil para sincronizarnos con nuestras emociones y manejar la ansiedad, el miedo y la tristeza.3. Saludo al sol: este es uno de los ejercicios más completos del yoga. Se trata de una serie de posturas que ayudan a la concentración y fortalece todos los sistemas del organismo. Practicarlo con frecuencia supone un mejoramiento de la salud física y mental.4. Integración emocional: este ejercicio consiste en hacer consciente las emociones e integrarlas. Permitirnos sentir es el primer paso para sanar. Para armonizar es importante conocernos a nosotros mismos y descubrir qué emociones y características estamos negando de nuestra realidad.“Estoy consciente de que estoy consciente, no creo en el drama. No creer en el drama es no ponerle ‘play’ a la película y dejar que el cuerpo reaccione cuando digo culpa, miedo o abandono”, agrega Cristian, para quien el inconsciente guarda toda la información desde la emoción y nuestro trabajo es indagar en nuestros sentimientos, ubicarnos en el presente y pensar en lo que realmente deseamos.5. El doble: es una técnica creada por el francés Jean-Pierre Garnier que se refiere a la energía que proyecta nuestro cuerpo hacia el futuro, es decir, que tenemos la capacidad de conectar con nuestro “doble” a través de pensamientos conscientes sobre los posibles futuros que queremos, pidiéndole que restaure todos esos potenciales que hemos creado. Los pensamientos son algo con lo cual podemos crear una realidad posterior.


Récords - Ambito.com\nEl aeropuerto internacional Ambrosio Taravella de la capital cordobesa registró un movimiento récord con el arribo de aeronaves. Se trató de vuelos privados con hinchas y comitivas que fueron a ver la final, que terminó en victoria del "Xeneize" por 3-0.\nEra Récord Guinness mundial\nEl Servicio Meteorológico Nacional registró el fenómeno en varias ciudades de la provincia de Buenos Aires. En CABA, el indicador térmico alcanzó el segundo lugar histórico.\nEl Servicio Meteorológico Nacional anunció que el termómetro irá en ascenso durante los próximos días. Argentina será por algunas horas el lugar más caliente del planeta.\nOla de calor: en el primer día de 2022 Santiago del Estero superó los 45 grados\nRige el alerta naranja del Servicio Meteológico Nacional para todo el norte argentino. El ránking de altas temperaturas lo completaron Formosa y Salta, arriba de los 40°.\nPese a la "ceguera de las nieves" que tuvo luego, Shehroze Kashif logró una nueva marca. De hecho, estará en el libro Guinness.\nCuánto mide el salame argentino más grande del mundo\nParticiparon más de 100 personas entre el acarreo, el embutido, el atado y la puesta en cantina, según un comunicado del Consejo de la Denominación de Origen del Salame de Tandil. Su preparación y armado llevaron 18 horas y un curado de más de 30 días.\nSe viene París 2024\nLejos de los pronósticos, los Juegos Olímpicos asiáticos tuvieron un total de 188 marcas batidas. Ámbito habló con una psicóloga deportiva y un entrenador para dilucidar en qué benefició y perjudicó el extraño contexto en el que los deportistas se prepararon y compitieron.


AMLO: manipulación de las conciencias | Querétaro\nOPINIÓN Dom, 12/05/2021 - 09:13 09:13 Héctor Parra Rodríguez Actualizada 09:13\n¿Son válidas las encuestas? ¡Sí! Siempre y cuando obedezcan a la objetividad de aquello que se busca obtener como resultado, el cual siempre dependerá de las preguntas que se realicen a los encuestados. Preguntas en positivo o en negativo pueden llevar implícita la respuesta. Eso lo aprendí en el ejercicio de la abogacía en el Poder Judicial, sobre todo siendo juez al momento de formular las preguntas los abogados, muchas de las cuales son desechadas por frívolas e insidiosas.\nLo mismo sucede con las encuestas que realizan para medir la “popularidad” del presidente y se olvidan de los resultados del ejercicio gubernamental. Lo que importa en la “popularidad” aunque sea desastrosa la administración pública. Dos resultados totalmente diferentes.\nA propósito del mitin del día 1º de enero, a varios de los asistentes se les preguntó sobre los logros del gobierno del presidente, ninguno tuvo la menor idea de la respuesta. Por eso la oposición tiene la obligación de informar de los negativos del gobierno de AMLO; contrastar, como el robo a los fondos de estabilización económica y de los fideicomisos ¿Dónde quedaron más de 400 mil millones de pesos?\nLa destrucción de la selva en el sursureste de México por la construcción de las vías férreas de un tren que anuncia su fracaso; la construcción de la nueva refinería y rehabilitación de otras, cuando el mundo se adelantan a las nuevas tecnologías de no contaminación; las mentiras de la reforma energética ¿Dónde está el periodismo de investigación? ¿La crítica de la oposición a los dispendios? Resulta mucho más lucrativo hablar de los miles de millones de pesos del erario público que obsequian a cambio de nada ¡La compra de conciencias! Ya lo dijo López: “la revolución de las conciencias. Ya sentó las bases en sus tres primeros años”.\nAl Presidente no le importa hacer una buena administración, su objetivo principal: la manipulación de las conciencias del electorado. Ese ha sido y seguirá siendo su principal trabajo en su gobierno; por eso más de 70 mil mentiras reiteradas y su campaña permanente en las conferencias mañaneras que replican todos los medios de comunicación, dejando pasar las mentiras ¡Mover las conciencias de los “tontos útiles”! Su perversa pretensión, manipular la educación y la ciencia tanto en la UNAM como en el CIDE, instituciones a las que calificó de haberse “derechizado”. De ahí la creación de sus “universidades”, objetivo: sembrar las insidiosas ideas de AMLO para izquierdizar y movilizar a los tontos útiles.


BICOLOR - Tercera parte - Wattpad\n2.6K 750 468\n¿Qué es un colorámico?\nGente que solo siente atracción por gente de su propio color\n¿Qué es un tricolor?\nEs una denominación "nueva" en este universo y se refiere a la gente que siente atracción por cualquier color (incluido el suyo). Félix sería un tricolor.\n¿Qué pasa si una pareja de dos colores distintos tienen un hijo?\nSu hijo nacería con el color de uno de sus progenitores. También hay una alta probabilidad de que tengan un hijo descolorido (este argumento lo usan mucho los bicromofóbicos para justificar su desprecio por la bicoloralidad)\nGente que no siente atracción por ningún color. Vendría a ser como el asexual.\nEs como el transexual: gente que no se identifica con su color de nacimiento.\nEn el prólogo, se menciona que Félix es músico...\nSí. Félix será músico de rock en el futuro.\n¿Cuánto durará este libro?\nEste libro será muy largo y tendrá dos libros en uno. El primero abarca 5 partes y cuenta la adolescencia de los chicos. El segundo narra la adultez de ambos, su reencuentro y su viaje.\nEspero que no les moleste que la historia vaya a ser muy larga :'D


Crítica Hotel B&B Centro Plaza Mayor, Madrid España\nCrítica Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid\nHotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid\nEl Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid está ubicado en un hermoso edificio que solía ser La Iglesia de la Santa Cruz. Justo fuera del hotel, hay una placentera plaza del mismo nombre y el Hotel B&B Centro Plaza Mayor se encuentra en un área tranquila a pocos metros de distancia del centro comercial de Madrid. En el año 1997 fue completamente remodelado y en su interior tiene un estilo moderno. También tiene un sensacional loft para 2 personas.\nUno de los puntos más positivos sobre el Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid, es su atención excepcionalmente servicial. Todo el personal parece estar realmente contento de ayudarte. El hotel también tiene: un elevador, recepción las 24 horas, máquinas expendedoras en el vestíbulo, una cómoda sala de estar con TV, Internet inalámbrica (wi-fi) sin cargo en la cafetería. El hotel ofrece desayuno buffet con un costo adicional de €7,50 (más 7% de impuestos) que puedes disfrutar en el primer piso.\nHabía muchos folletos con información turística en la recepción.\nEl Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid ofrece a los viajeros y grupos ejecutivos una pequeña sala para reuniones privadas y grupos de hasta 30 personas.\nHay 31 habitaciones en el Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid y 1 suite. La suite se llama 'Suite de Palomar' y está dentro del loft. Tiene techos inclinados con vigas, piso parquet y muebles modernos y coloridos y, lo mejor de todo, es la terraza privada en la azotea con una vista encantadora sobre los techos históricos de este antiguo distrito de Madrid.\nLas otras habitaciones están decoradas de la misma manera y cada una tiene: un baño en suite completo, aire acondicionado y calefacción central que puedes regular desde tu habitación, TV satelital, teléfono de discado directo y una caja de seguridad (habitaciones dobles solamente).\nOtra ventaja de este hotel es que todas las habitaciones tienen vista exterior a la calle y a la Plaza Santa Cruz.\nLa Parroquia Ubicada Junto Al Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid\nDesde afuera del Hotel B&B Centro Plaza Mayor pude escuchar a los artistas tocando el acordeón en la plaza, los pájaros en la calle y las voces de la gente que estaba relajándose en la plaza. Es un lugar muy lindo y apacible sobre una calle bastante tranquila.\nHay un gran café- bar cruzando la plaza llamado 'Corner Café' y es un buen lugar para desayunar y para disfrutar de comidas rápidas para la hora del almuerzo. He comido allí muchas veces y es barato.\nLa Calle Peatonal Que Corre Al Lado Del Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid\nUna calle peatonal corre sobre uno de los lados del hotel. Con el hotel a la derecha, dobla a la izquierda de esta calle y verás un gran arco que es una de las entradas a la Plaza Mayor. Éste es un gran lugar para empaparse de la atmósfera mientras te detienes por un café en uno de los muchos restaurantes.\nDobla a la derecha del hotel y camina por 2 minutos; llegarás a un Spa Arab que también tiene restaurante y un salón de té. Incluso pueden hacerte un masaje allí. En conjunto, la arquitectura en este distrito de Madrid es exquisita y puedes pasar horas simplemente paseando por sus calles. Las principales tiendas, bares y restaurantes se encuentran a 5 minutos caminando hacia Puerta del Sol.\nEn Taxi: Un taxi desde el aeropuerto debería demorar alrededor de 30 minutos y cuesta entre €22,00 - €30,00 (incluyendo el suplemento de aeropuerto), dependiendo de la cantidad de tráfico, y suponiendo que no tienes exceso de equipaje (que todo el equipaje entre dentro del maletero y del interior del taxi).\nEn Metro: Puedes tomar distintas rutas del metro directamente desde el aeropuerto para llegar al metro Sol que se encuentra cerca del Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid. La línea número 8 parte del interior del aeropuerto entre las terminales 1 y 2. Debajo se encuentra la mejor ruta:\nMetro: Colombia (Línea Rosa, L8) Luego cambia y dirígete a Principe de Vergara (Línea Violeta, L9). Luego toma la línea al Sol (Línea Roja, L2).\nEn Autobús: El autobús público de EMT color rojo viaja desde el aeropuerto hasta la Avenida América. El número del autobús que necesitas tomar para llegar a la Avenida América es el 115. Desde allí te aconsejo que cambies al metro porque es más rápido.\nAparcamiento cerca de Hotel B&B Centro Plaza Mayor en Madrid\nEl Hotel B&B Centro Plaza Mayor Madrid ofrece una excelente relación calidad-dinero, teniendo en cuenta su ubicación y la calidad de las habitaciones. El servicio es excelente, y tiene los edificios más hermosos de Madrid y el centro comercial a la vuelta de la esquina.\nB&B Centro Plaza Mayor\nMetro: Sol (Línea Roja, L2) o (Línea Amarilla, L3) o (Línea Azul Claro, L1) Más 5 minutos de caminata.\nCondiciones de uso | Copyright © madrid-tourist-guide.com | Política de privacidad | Mapa del sitio | Hora local: 04:22 PM


Avanza construcción del Centro Nacional de Recursos Genéticos\nRecibir alertas Avanza construcción del Centro Nacional de Recursos Genéticos\n09/07/2010 11:34\t0 Comentarios\nHay avances en la construcción del Centro Nacional de Recursos Genéticos que realizan los gobiernos federal y estatal en Tepatitlán, Jalisco, informó el secretario de Desarrollo rural de la entidad, Álvaro García Chávez.\nLuego de una visita a la obra en construcción, señaló que recorrió el edificio principal donde se resguardará el germoplasma de las especies agrícolas, microbianas, forestales, acuáticas y pecuarias más representativas del país.\nEl funcionario jalisciense fue recibido por el director General del Instituto Nacional de Investigación Forestal, Agrícola y Pecuaria, Pedro Brajcich Gallegos.\nEl Centro Nacional de Recursos Genéticos, que ha sido presentado como el Arca de Noé moderna, es un complejo integrado por un edificio principal con laboratorios y cámaras frías.\nEn este lugar se protegerán óvulos, semen, semillas, embriones, larvas, cepas, células somáticas y tejido vegetal de especies nativas de México o que se han convertido en parte importante de la alimentación, paisaje o cultura mexicana.\nAdemás, contará con un edificio académico donde se buscará divulgar la información de las especies resguardadas, a fin de que sea visitado por catedráticos y estudiantes de áreas afines.\nEste centro tiene el objetivo de detener la erosión genética, mantener la diversidad para cubrir las necesidades actuales y futuras.\nAsimismo, promover recursos genéticos para cruzamientos y desarrollo de nuevos genotipos, preservar valores históricos y culturales y prevenir la pérdida de germoplasma por contaminación por organismos genéticamente modificados.\nActualmente, México cuenta con varios micro centros donde se albergan muestras de distintas especies, además de proteger las variedades más representativas en varios bancos de germoplasma del extranjero.\nSin embargo, no se contaba con un espacio físico como el que se construye, donde se reunirán especies manejadas con tecnología de punta para su conservación por periodos de hasta cien años.\nTepatitlán, Jalisco, fue elegido luego de un concurso nacional debido a factores como la presencia de personal capacitado, fácil acceso a una de las zonas metropolitanas más importantes del país y a redes de comunicación.\nEl proyecto integral requerirá de una inversión de más de 400 millones de pesos, aportados por el gobierno federal, mientras que el gobierno del estado participará con la construcción de vialidades y acondicionamiento para servicios públicos. Enviar a Facebook\navanza centro construcción nacional\nDenunciar Noticias Relacionadas\t1 En defensa de la Clínica de Hemofilia del Banco Central de Sangre del\nCentro Médico Nacional Siglo XXI:2 Progresa construcción de la línea 3 del tren ligero de Guadalajara3 Dias oscuros para la Hemofilia Mexicana4 Sismo de 6,3 grados remece sur de Chile sin causar daños5 Un seísmo de 6 grados de magnitud afecta al sur de Chile sin graves daños6 Sismo de magnitud 6,1 se percibe en el centro de Chile


Vivir en pareja, ese proceso que tiene altibajos, momentos hermosos y otros que nos hacen abrir los ojos a la realidad. De cualquier forma, es la mejor manera que tenemos para compartir lo verdaderamente importante con esa persona que consideramos el amor de nuestra vida, con la que queremos formar una familia.\nY es que el ser humano no está psicológicamente apto para vivir en soledad, todos, aunque lo nieguen, desean encontrar a alguien compatible con el cual experimentar cada día nuevas vivencias y algunas no tan nueva, esas que les dan una personalidad a la pareja.\nEl ilustrador Yehuda Adi Devir es un experto en cómics de Israel que ha hecho una pausa en sus trabajos habituales para crear imágenes sobre cómo es su rutina de casado. El artista destaca aquellas cosas que quizás le molestan un poco sobre su esposa Maya pero con un toque de humor y encanto.\n#1 Pies Fríos\n#2 Adora El Agua Caliente\n#3 Cada Mañana\n#4 La Bufanda\n#5 Dulces Sueños\n#6 Su Toque Mágico\n#7 En Invierno\n#8 Cuando Salimos…\n#9 En El Autobús\n#10 Siempre Me Toca Fregar Los Platos\nTemas relacionados.artista, comics, Ilustraciones, Parejas, relaciones, top\n7 Fanáticos que no distinguen la realidad de la fantasía\n13 Razones para pensar que ser mujer no es nada fácil


Beneficios del pilates para la piel | Cosas de Belleza\nBeneficios del pilates para la piel\n¿Conoces los muchos beneficios del pilates para la piel?, te los desvelamos desde nuestro blog de BellezaComo ya es sabido, esta técnica ofrece muchos beneficios a quienes lo practican: flexibilidad, equilibrio, tonificación y fortalecimiento de los músculos del cuerpo y revitalización de la energía.\nPero, ¿sabías que ayuda en el mejoramiento de nuestra piel? Pues sí, así es, aunque eso sí, si no mantenemos una dieta adecuada, por mucho empeño que pongamos en nuestros ejercicios nunca lograremos el 100% para nuestra piel. Evitaremos los excesos y nos cuidaremos de tener una dieta equilibrada y sanaTodos los ejercicios de esta técnica están hechos de manera que el abdomen es el centro muscular del cuerpo y tienen como objetivo primordial el refortalecimiento de la columna vertebral a nivel lumbar, que es la base de nuestro cuerpo.\n¿Qué beneficios nos ofrece el pilates para la piel?\nUna de las ventajas del pilates es que se obtienen rápidos resultados en contra de la celulitis\nEl tipo de presión y las rutinas que se practican en esta disciplina harán que la celulitis sea erradicada.\nPara las mujeres que acaban de dar a luz es perfecto para poder recuperar la forma física después del parto, especialmente en la zona abdominal que tanto nos preocupa.\nEl pilates favorece el aumento de flexibilidad de los músculos y los tendones, activando la circulación y la oxigenación del cuerpo.\nEsto se deja ver en la piel, que lucirá más bella y luminosa.\nTambién mejora la circulación de la cara, lo que es perfecto para la piel de esta zona ya que la revitaliza.\nComo el pilates combate el estrés y la tensión nuestra piel se verá más muy favorecida por ello y los signos que estos trastornos producen en ella se verán eliminados.\nAdemás tonifica nuestra piel, volviéndola de nuevo tersa y poniendo fin a la flacidez.\nEs posible que durante las primeras clases quedemos un poco decepcionados y es que aparentemente no haces un gran esfuerzo pues ni siquiera sudamos.\nNo obstante si le damos una oportunidad lograremos un montón de ventajas en muchos aspectos, desde estos beneficios para nuestra piel que hemos mencionado, hasta mejoras de la postura, quema de calorías y relajación física y mental.\n¿Qué os parecen a vosotros los beneficios del pilates para la piel?\nImágenes de Glamour y Elle.


Jackmaster: "He tenido problemas graves con las drogas, el alcohol y he abusado de mujeres"\nJackmaster: «He tenido problemas graves con las drogas, el alcohol y he abusado de mujeres» El escocés pide perdón en sus redes sociales y explica el porqué de su silencio -y retiro- hasta ahora.\nEl escocés pide perdón en sus redes sociales y explica el porqué de su silencio -y retiro- hasta ahora.\nEl DJ escocés Jackmaster llevaba casi un año en el olvido, retirado voluntariamente del mundanal ruido después de reconocer, en agosto del año pasado, en su Facebook, que no había tenido un comportamiento adecuado en el festival Love Saves The Day que se celebra en Bristol. Ahora sabemos que Jackmaster abusó de las drogas y el alcohol y que además «sobó y acosó» a varias mujeres durante el evento.\nEn un escueto, pero impactante texto publicado en su Facebook, Jackmaster reconoce que tuvo que dar un paso atrás, reflexionar y buscar ayuda médica (tanto física como mental) y asesoramiento legal: «sobé e intente besar a varias mujeres durante el festival Love Saves The Day el año pasado. Iba completamente intoxicado, de alcohol y drogas». Hasta aquí nada nuevo, ya que en agosto del año pasado ya lo había reconocido, también, en su propio Facebook. Dice que asume la «plena responsabilidad» por sus acciones y las consecuencias de lo que sucedió, en particular por esa disculpa inicial que no revelaba exactamente lo que sucedió.\n«Si bien muchas personas piensan que utilicé la intoxicación como una excusa, soy el primero en admitir que no hay disculpa alguna para este tipo de comportamiento: asumo toda la responsabilidad de mis malas acciones relacionadas con esta situación y me lo estoy tomando muy seriamente» ha declarado el escocés.\n«Algunas personas han estado preguntando dónde he estado, la respuesta es simple: me tomé un período prolongado para reflexionar sobre lo sucedido dada la gravedad de la situación y he tenido que pedir ayuda para restablecer mi salud: tanto mental como física. Ha sido muy importante para mi identificar y comprender cómo y por qué llegué a un estado que me llevó a poner a otros seres humanos, y a mí mismo, en un estado angustioso».\nJackmaster también ha explicado que se refugió en la música y las drogas para sobrellevar la muerte de su madre cuando era joven. El deterioro de la salud de su padre el año pasado le llevó a volver a recurrir a las drogas, el alcohol y a horarios de trabajo excesivos en lugar de buscar ayuda profesional para lidiar con esta situación.\nPara rematar su confesión, Jackmaster explica: «No estoy culpando a las drogas y al alcohol por lo que sucedió, pero me he dado cuenta de ello, di un paso atrás, busqué ayuda para tratar la situación adecuadamente y asegurarme de que nunca vuelva a suceder algo como esto».\nAl escocés le honran sus palabras: «Acepto que no puedo cambiar el pasado, pero en los últimos 12 meses he realizado muchos cambios significativos para cambiar los comportamientos destructivos de mi estilo de vida, y me he tomado el tiempo necesario para comprender cómo mis acciones pueden afectar a otros. Esto no significa significa que ya esté todo solucionado o que tenga una solución rápida, necesito más tiempo para rectificar mi comportamiento, pero es el comienzo de un viaje en el que estoy totalmente comprometido. Espero que esto ayude a tranquilizarme y asumo plenamente mis responsabilidades. Sigo trabajando en ello».\nEl atenuante del consumo -o abuso, como el caso que nos ocupa- de drogas y alcohol a espuertas no tiene ningún tipo de cabida a la hora de ampararse en él para justificar el acoso y abuso a varias mujeres. Lo que sí es cierto es que, ejemplos como el de Jackmaster (reconocer la situación, pedir perdón y ponerse en manos de especialistas para solucionar el tema) son un ejemplo a seguir en una sociedad cada vez más concienciada con este tipo de delitos: véase el caso de La Manada en España.\nabuso, acoso, alcohol, Bristo, DJ, Drogas, Festivales, Jackmaster, Love Saves The Day\nDiosas del techno: Nina Kraviz, la Afrodita de Siberia\nUna desescalada al ritmo de Razzmatazz Clubs


Pelota de pilates: ¿Cuál es la mejor del 2019? | FITNESSPIRATAS\nSitio entero UncategorizedPesasCardioCiclismoFútbolBaloncestoNataciónBodybuildingEsquí y snowboardBoxeoEscalada deportiva\nUncategorizedPesasCardioCiclismoFútbolBaloncestoNataciónBodybuildingEsquí y snowboardBoxeoEscalada deportiva\nSiguienteEsterillas: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nPelota de pilates: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nJoseph Hubertus Pilates fue un niño enfermizo que a principios del siglo XX empezó a estudiar la manera de fortalecer el cuerpo humano mediante el ejercicio. Con el tiempo llegó a ser un gran atleta. Desarrolló este método en un campo de concentración de Inglaterra, donde fue ingresado durante la Primera Guerra Mundial por ser de nacionalidad alemana.\nEl pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental combinando gimnasia, traumatología y yoga. Se trata de unir la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Se practica en todo el mundo y su popularidad va en aumento. Uno de los elementos más usados en pilates es la pelota.\n2 Ranking: Las mejores pelotas de pilates del mercado\n2.1 Puesto nº 1: Reehut\n2.2 Puesto nº 2: Bodymate\n2.3 Puesto nº 3: Arteesol\n2.4 Puesto nº 4: Mirumb\n2.5 Puesto nº 5: Mind Body Future\n3 Guía de compras: Lo que debes saber sobre la pelota de pilates\n3.1 ¿Qué es una pelota de pilates?\n3.2 ¿Qué beneficios tiene usar una pelota de pilates?\n3.3 ¿Cuáles son los tipos de pelota de pilates?\n3.4 ¿Quiénes pueden usar una pelota de pilates?\n3.5 ¿Cómo inflar una pelota de pilates?\n3.6 ¿Cuál es el mantenimiento de una pelota de pilates?\n3.7 ¿Cuáles son las marcas más reconocidas de pelotas de pilates?\n4.6 Guía de ejercicios\nLa pelota de pilates tiene múltiples usos, desde deportivos, medicinales o de relajación.\nLa utilización de la pelota de pilates en diferentes ejercicios proporciona beneficios físicos y mentales, así como de salud.\nSegún nuestro peso corporal debemos elegir el tamaño más adecuado de la pelota de pilates, tal y como veremos en los criterios de compra.\nRanking: Las mejores pelotas de pilates del mercado\nLos balones suizos, como se conoce a las pelotas de pilates, yoga y otras actividades que requieren de su uso, podemos encontrarlas en gran cantidad y variedad en el mercado. Son productos muy requeridos en los últimos tiempos, que además pueden usarse en diferentes lugares, hasta como asiento en casa o la oficina. Vamos a ver algunas de las mejores opciones:\nPuesto nº 1: Reehut\nREEHUT Pelota de Ejercicio Anti-Burst para Yoga, Equilibrio, Fitness, Entrenamiento, incluidos Bomba y Manual de Usuario – Púrpura 65cm\nEsta pelota de pilates de la marca Reehut se fabrica con el material de PVC (policloruro de vinilo), que es el derivado de plástico más versátil. Es duradero, antiexplosivo y sin olores. La superficie antideslizante proporciona un agarre seguro. Puede soportar 2.200 libras de peso (unos 998 kilogramos).\nEs ideal para mejorar la postura, incrementar fuerza y agilidad, tonificar los músculos y reducir el riesgo de padecer lesiones. En la entrega se incluye la pelota, el inflador de aire y un manual de usuario. Está disponible en cinco tamaños y varios colores. Se puede usar en oficina, hogar o gimnasio.\nPuesto nº 2: Bodymate\ndesde 14,42 EUR\nFabricada en material de PVC de alta calidad que la hace robusta y resistente a los reventones. Además, no es contaminante y respeta la piel del usuario. Gracias a su superficie ligeramente áspera, esta pelota es antideslizante y resistente al desgaste. Está indicada para practicar pilates, yoga, otros ejercicios o simplemente para sentarse en la oficina.\nEsta pelota de la firma Bodymate está disponible en nueve colores y en cuatro tamaños (55, 65, 75 y 85 centímetros de diámetro). Se acompaña de un bombín de aire manual de fácil uso, aunque demasiado sencillo para la opiniòn de algunos usuarios. No obstante, el producto en general cuenta con muy buena aceptación por parte de los compradores.\nPuesto nº 3: Arteesol\narteesol Pelota de Ejercicio, 45cm/55cm/65cm/75cm Pelota de Yoga Fitness Estabilizador Resistente Bola de Equilibrio con Bomba rápida para la Fuerza del núcleo (45cm, Rojo)\nUna pelota perfecta para uso profesional y doméstico. Confeccionada en PVC de alta calidad, con 2 milímetros de grosor. Es resistente a las roturas, pudiendo soportar 2.000 libras de peso (sobre 900 kilogramos). La superficie áspera y ligera la hace antideslizante. No tiene olores y ofrece una gran durabilidad.\nIncluye un bomba de aire para un inflado rápido y sencillo. Se vende en cuatro tamaños (45, 55, 65 y 75 centímetros de diámetro) y en cinco colores (rojo, azul, rosa, plata y púrpura). La firma Arteesol ofrece una garantía de 12 meses de reemplazo de la pelota en caso de incidencias ajenas al usuario.\nPuesto nº 4: Mirumb\nMirumb Pelotas de Pilates»con la Bomba« Balon de Pilates Balones de Ejercicio 65cm-Gris\nIdeal para entrenamientos difíciles. Resiste hasta un corte de 2 centímetros sin reventar. El material de construcción es el PVC de grado profesional, durable y resistente a las explosiones. Tiene una alta adherencia gracias a su superficie antideslizante, lo que da mucha seguridad a la hora de realizar los ejercicios.\nJunto a la pelota de pilates se incluye una bomba de inflado de pie, tapones adicionales y un manual de uso. Está disponible en tres tamaños (55. 65 y 75 centímetros) y en dos colores (gris y negro). El fabricante ofrece una garantía ilimitada durante un año y un servicio al cliente de asistencia personal.\nPuesto nº 5: Mind Body Future\nPelota Suiza o Gym Ball Mind Body Future. Bola para Pilates, Yoga, Fitness, Embarazo y Sentarse. Balón Robusto, Antideslizante y Hipoalergénico. Fitball 55, 65 o 75 cm con Base y Bomba.\ndesde 26,95 EUR\nUna de las características de esta pelota es que viene con base, lo que evita que salga rodando durante la realización de los ejercicios. Está fabricada en PVC de calidad profesional, dotándola de total resistencia a los reventones y a los deslizamientos. Se desinfla con seguridad cuando se perfora. Aguanta hasta 900 kilogramos de peso estático.\nAdemás de la pelota de pilates, se incluye la citada base, una bomba de inflado de pie, una cinta de medición, un tapón y una herramienta para extraerlo. Tiene una garantía de sustitución de un año y otra de 90 días de devolución del dinero. Sólo se vende en color negro y tallas de 55, 65 y 75 centímetros de diámetro.\nGuía de compras: Lo que debes saber sobre la pelota de pilates\nPor medio de las preguntas más habituales que nos hacemos sobre las pelotas de pilates vamos a encontrar la información necesaria para conocer el producto que más nos conviene según nuestras necesidades. Acertar con el balón idóneo nos traerá muchos beneficios y alejará cualquier probabilidad de sufrir algún percance, así como malgastar el dinero.\nLa pelota es ideal para los tratamientos después de una intervención quirúrgica o un accidente. (Fuente: Racorn: 36153818/ 123rf.com)\nLa pelota de pilates, también conocida como balón suizo, se usa para hacer ejercicio, rehabilitación, fisioterapia, yoga y una gran cantidad de variantes deportivas o medicinales. Está compuesta por materiales que incluyen no metales y muestran un comportamiento elástico. Es suave, resistente y está llena de aire. Su diámetro varía entre 45 y 85 centímetros.\nEntre sus muchos usos podemos destacar el fortalecimiento de los abdominales y la espalda. También sirven para mejorar la coordinación y el equilibrio. Suele utilizarse para apoyar sobre él las piernas cuando se está tumbado en el suelo o para apoyar la espalda o el vientre directamente sobre él, ejercitando la flexibilidad de la columna.\n¿Qué beneficios tiene usar una pelota de pilates?\nLas ventajas de usar una pelota de pilates son muchas. Tiene muchísimos beneficios, tanto para la salud como para nuestro estado físico. Si la utilizamos de forma correcta, en un corto período de tiempo podemos empezar a comprobar los buenos resultados. Estas son algunas de las maneras que tenemos de sacarle provecho:\nRehabilitación: Ideal para los tratamientos después de una intervención quirúrgica o un accidente al no tener impacto sobre las articulaciones.\nPostura: Estar sentado sobre una pelota de pilates te ayuda a apoyar la espalda mientras te ejercitas y a mantener su curvatura natural, lo que favorece a quienes tienen problemas en la columna y la espalda en general.\nEmbarazo: El uso de estos balones por parte de las mujeres que están en estado, les permite realizar ejercicios físicos sin poner en riesgo su salud y la del futuro bebé.\nEstabilidad: Los músculos abdominales profundos y los de la espalda protegen la columna. Es positivo trabajarlos porque soportan el cuerpo y sus movimientos, dotándolo de estabilidad.\nDesarrollo: La utilización de la pelota propicia un crecimiento de la fuerza y el equilibrio, a la vez que se adquiere mayor elasticidad.\nLa pelota de pilates puede ser utilizada por cualquier tipo de persona, desde los niños hasta los usuarios de edad más avanzada. (Fuente: Suria: 98593043/ 123rf.com)\n¿Cuáles son los tipos de pelota de pilates?\nSe cree que la pelota de pilates se usa concretamente por motivos de salud, pero son muchas las opciones que ofrece esta herramienta. Está disponible en varios tamaños y hay que buscar el que mejor nos conviene según los ejercicios que queramos llevar a cabo. Estos los tipos de balón suizo y sus principales características:\nPelota de estabilidad: Es la de mayor tamaño. Ideal para hacer cualquier tipo de ejercicios sencillos y también en los que se utiliza todo el cuerpo. Ayuda a fortalecer la zona abdominal, esencial para realizar ejercicios complicados.\nPelota medicinal: Se usan para rehabilitación y fisioterapia, pero también entrenamientos de fuerza. Contienen en su interior arena u otros materiales para aumentar su peso.\nMinipelota: Suelen utilizarse en ejercicios de flexiones o curvas laterales. Ayudan al balance muscular y tonificar el núcleo. No se usan para ejercicios de cuerpo completo. Son como las pelotas de estabilidad, pero más pequeñas.\n¿Quiénes pueden usar una pelota de pilates?\nLa pelota de pilates puede ser utilizada por cualquier tipo de persona, desde los niños hasta los usuarios de edad más avanzada. El único requisito es usarla con conocimiento para obtener los beneficios deseados y evitar riesgos de lesión. De ahí que debemos contar con el asesoramiento de especialistas en la materia o disponer de una guía informativa confiable.\nSon muchas las actividades que se pueden realizar con un balón suizo, por lo que personas que practican cualquier deporte tienen en esta herramienta una opción que añadir a su trabajo específico. Sin duda, los beneficios que produce la pelota de pilates le hacen estar presente tanto en los hogares como en los ambientes profesionales.\nEl único requisito es usarla con conocimiento para obtener los beneficios deseados y evitar riesgos de lesión. (Fuente: Undrey: 48565370/ 123rf.com)\n¿Cómo inflar una pelota de pilates?\nAunque inflar una pelota de pilates no tiene complicación alguna, hay ciertas recomendaciones que debemos seguir para evitar dañar el producto, especialmente cuidando una parte sensible como es la válvula. Es aconsejable usar la bomba de aire que acompaña el producto y no otras herramientas de inflado. Siga estos pasos:\nSacar el tapón de la válvula de la pelota.\nInsertar en la válvula la punta de la manguera de la bomba de aire.\nPresionar la bomba de aire las veces que sea necesario hasta que la pelota esté inflada. No se debe inflar demasiado el balón y jamás usar un compresor de aire.\nRetirar la manguera e insertar nuevamente el tapón.\n¿Cuál es el mantenimiento de una pelota de pilates?\nEl cuidado de una pelota de pilates nos debe servir para garantizar su durabilidad. Simplemente hay que evitar el contacto con superficies u objetos punzantes que puedan dañar su superficie. La limpieza se lleva a cabo con un paño húmedo y jabón para que los gérmenes no supongan un peligro para tu piel. También se recomienda no inflarlo al máximo de su capacidad.\nEl almacenamiento debe realizarse en lugares sin temperaturas extremas, es decir, sin mucho frío o calor, ya que podría facilitar que la pelota sufriera daños y se rompiera. Por tanto, también evitaremos lugares húmedos o expuestos directamente al sol. Otra recomendación importante es desinflar el balón siempre que no lo vayamos a utilizar durante bastante tiempo.\nSon muchas las actividades que se pueden realizar con un balón suizo. (Fuente: Wavebreak Media Ltd: 27076802/ 123rf.com\n¿Cuáles son las marcas más reconocidas de pelotas de pilates?\nSon muchas las firmas de relevancia que están involucradas en la fabricación de raquetas de bádminton. Algunas son muy conocidas porque producen muchos otros artículos de diferentes modalidades deportivas, especialmente en las áreas relacionadas como el squash o el tenis. Vamos a conocer algunas de estas empresas punteras:\nReehut: Es una marca estadounidense que trabaja con un equipo de personas dedicadas a la innovación, el cuidado de los productos y la satisfacción de los clientes.\nBodymate: Los fundadores de esta firma alemana son apasionados por el deporte. Desarrollan productos de alta calidad y se centran en aparatos que aúnan el entrenamiento funcional con el miofascial.\nAntes de comprar una pelota de pilates debemos tener claro qué uso vamos a darle. Luego, tenemos que valorar el tamaño que más nos conviene según nuestra estatura y el peso que aguanta el balón en relación al de nuestro cuerpo. También la durabilidad, los materiales de fabricación o las valoraciones y críticas de los usuarios que ya probaron el producto.\nLas pelotas de pilates están disponibles en varios tamaños y su elección dependerá del tipo de ejercicios que quieras realizar y del peso de tu cuerpo, ya que si debe aguantarlo completo necesitas un balón con la suficiente capacidad de resistencia. De lo contrario, corremos el riesgo de que se rompa y ponga en peligro nuestra integridad física.\nLos diámetros de las pelotas de pilates son los siguientes: 35, 45, 55, 65, 75, 85 centímetros. Aquí tenemos que buscar sentirnos cómodos, pero para hacer una aproximaciòn podemos decir que entre 1,55 y 1,65 metros de altura se recomienda la de 45 centímetros, hasta 1,85 metros la de 65 centímetros y hasta dos metros la de 75 centímetros.\n¿Sabes que con solo una Pelota de Pilates puedes hacer una Preparación Física muy completa? Tenemos rutinas para ti en nuestra web! Aquí algunos de sus beneficios👉🏻 ⚡Entrenamiento muy completa que sirve para todas las partes del cuerpo. ⚡ Tonifica y fortalece los músculos. ⚡ Mejora el equilibrio y coordinación de movimientos. ⚡ Trabaja y corrige posturas corporales. . . . . . . . #training #pelotadepilates #fortalecimiento #focustraining #fit #gym #fitgirl #gymday #deporte #running #equilibrio #posturacorporal #musculos #tonificar\nA post shared by Focus Training (@focustrainingnet) on Sep 1, 2019 at 12:34pm PDT\nEl mercado ofrece pelotas para cualquier tipo de peso. Si el tuyo es menor de 80 kilogramos no debes preocuparte, ya que todos los balones que están a la venta tienen capacidad para resistir ese peso sin problema alguno. Cuando te aproximas a los 100 kilogramos o los superas ya estás obligado a comprar una pelota que resista cargas entre los 500 y 900 kilogramos.\nLa pelota de pilates debe ser resistente a los reventones y ofrecer una buena durabilidad, tanto por la seguridad del usuario como por el aspecto económico. Por eso hay que fijarse en que aguante nuestro peso y de la forma más holgada posible, ya que con el paso del tiempo y su uso habitual se va desgastando, convirtiéndose en un riesgo incluso de lesión.\nLas pelotas de pilates están fabricadas con material de plástico elastómero, que contiene compuestos no metales, lo que le da una consistencia firme y a la vez elástica. La diferencia entre los distintos modelos es la calidad de los compuestos, aunque todos ellos cumplen con las exigencias principales, especialmente la de evitar que un pinchazo acabe en explosión.\n"Pelota de pilates" también conocida como pelota esferodinamia o fitball! ⭕ 📍 Utilizándola de la forma adecuada tiene muchos beneficios!! ✔ Mejorará tu fuerza y resistencia!! 💪 Hay cientos de ejercicios que podés hacer! Desde piernas, brazos, abdominales, espinales, hombros, glúteos o ejercicios integrados!!! 💣 ✔ Mejorará tu equilibrio!! ☯ Al tratarse de una base inestable, cualquier ejercicio que realices apoyando el cuerpo sobre la pelota estarás trabajando la propiocepción!!! 👌 ✔ Mejorará tu flexibilidad!! ↔ Nada más lindo que tirarse encima de la pelota y dejar que de a poco la espalda se vaya estirando! Y ni hablar de la cantidad de músculos que se pueden elongar con la asistencia de una pelota! ♾💯 📍 Sumate a entrenar y conocé todos sus beneficios!!! . . . . . . 📷 @jotadeuz #ktcentrenamiento #pelotadepilates #sumateaentrenar #mirfitness #ktcfuncional #sierradelospadres #entrenamientofuncional #treinofuncional #funcionaltraining\nA post shared by KTC entrenamiento (@ktcentrenamiento) on Jun 5, 2019 at 4:15pm PDT\nLa calidad de la pelota de pilates, además de por los materiales de que está fabricada, podemos comprobarla por los comentarios y valoraciones que realizan los compradores que ya disfrutan del producto. Es importante conocer su experiencia para hacernos una idea del artículo que nos interesa y si nos conviene. También es un seguro contar con la garantía del fabricante.\nEs importante consultar con tu médico, en caso de uso por salud, o con un especialista en la materia si deseas es realizar algún tipo de ejercicio físico. Una vez conocidas las recomendaciones profesionales, podemos buscar guías de ejercicios que se mantengan dentro de los consejos que hemos recibido. Existen libros y DVDs, algunos ofrecidos por el propio fabricante.\nLas pelotas de pilates tienen gran cantidad de usos. Desde los medicinales hasta los deportivos. Los primeros deben contar con la supervisión de los médicos, fisioterapeutas o profesionales del ramo. Los segundos también necesitan del asesoramiento de entrenadores o expertos en la materia, aunque según las exigencias del usuario se pueden seguir las guías del fabricante.\nCon la pelota de pilates puedes perder peso, tonificar los músculos, fortalecer el núcleo de la zona abdominal o mejorar el balance y la flexibilidad, entre otras mejoras. Sirve para la práctica de muchas actividades, como yoga, fitness y, en general, como complemento en casi cualquier modalidad deportiva.\nSi te ha gustado el artículo puedes dejar un comentario y compartir con tus amigos.\n(Fuente de la imagen destacada: Formaggio: 110173835/ 123rf.com)\n49 Voto(s), Promedio: 5,00 de 5\nCardio 24. julio 2019 Pelotas de béisbol: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nCardio 22. junio 2019 Pelotas de tenis: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nCardio 29. julio 2019 Pelotas de squash: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nEsterillas: ¿Cuál es la mejor del 2019?\nPiolet: ¿Cuál es el mejor del 2019?


Veracruz, primer lugar a nivel nacional en secuestro – El sur Info\nVeracruz, primer lugar a nivel nacional en secuestro\nmayo 19, 2022 3:40 pm by Lázaro Rodríguez Pérez Views: 3\nEl estado de Veracruz comparte el primer lugar a nivel nacional en casos de secuestro con el Estado de México, con 11 durante abril de este año, de acuerdo con la organización Alto al Secuestro.\nEn segundo lugar se ubica el Estado de México con 751 secuestros; en tercer lugar se ubica la ciudad de México con un acumulado de 394; cuarto lugar es Puebla con 194 secuestros de diciembre de 2018 a abril de este año y en quinto lugar está Morelos con 186.\nRefiere que en las cifras globales desde diciembre de 2018 a abril de este año la entidad veracruzana suma 850 secuestros, con lo cual se ubica en el primer lugar a nivel nacional.\nEn el informe correspondiente al mes abril señala que si bien en el país se observa una disminución de 22.2 por ciento con respecto a marzo pasado, existe una discordancia entre las cifras que brindan las autoridades y los casos que se reportan en medios de comunicación.\n“Los Gobiernos estatales no logran consolidar la cifra de secuestro que reportan de manera mensual con los reportes de casos de secuestro, de los que mensualmente dan cuenta los medios de comunicación”.\nDestaca que en el mes de abril 2022, las cifras oficiales no contaron con el 68 por ciento de las víctimas de secuestro, cuya información fue proporcionada por diversos medios de comunicación locales.\nLa cifra de secuestros durante abril fue de 70 casos a nivel nacional, con 104 víctimas, aunque en el acumulado de 2018 a la fecha en el país suma 4 mil 629 secuestros; en tanto que 6 mil 026 víctimas y 5 mil 215 personas fueron detenidas relacionadas con la comisión de estos delitos.\nAdvierte que desde que inició la actual administración federal en el país ocurren cuatro secuestros por día.


El Tribunal de Cuentas: los vigilantes de la "pasta"\nEl Tribunal de Cuentas: los vigilantes de la “pasta”\nEl mismo día que se celebró en el Congreso de los Diputados la toma de posesión de la Defensora del Pueblo, tomaron posesión los seis nuevos Consejeros de Cuentas cuya elección corresponde al Congreso. ¿Cuáles son las competencias de esta institución? ¿Quién nombra a estos consejeros?\nEstructura del Tribunal de Cuentas\nEl origen de este tribunal hay que buscarlo en las primeras ordenanzas sobre la Contaduría Mayor de Cuentas, que Juan II otorga en 1437, reconociendo con ello la necesidad de controlar los dineros del Reino.\nEl Rey Juan Carlos aprobó la Ley Orgánica 2/1982, del 12 de mayo, del Tribunal de Cuentas, que lo regula y nuestra Constitución, en su Art. 136, fija su naturaleza -supremo órgano fiscalizador de las cuentas y de la gestión económica del Estado y del sector público-, su ámbito – competencias en todo el Estado- y le hace depender directamente de las Cortes Generales, motivo por el que la ceremonia de toma de posesión de sus consejeros se celebra allí. Sus órganos son:\nC) Los Consejeros de Cuentas\nE) La sección de Fiscalización\nF) La Sección de Enjuiciamiento\nG) La Fiscalía\nH) La Secretaría General\nEl Presidente: le eligen los Consejeros de Cuentas en votación secreta y le nombra el Rey, a propuesta del Pleno, por un período de tres años. Jura su cargo ante el Rey. En casos de vacante, ausencia o enfermedad, le sustituirán los Presidentes de la Sección de Fiscalización y Enjuiciamiento, por este orden, y en defecto de ellos, el Consejero de más edad.\nEl Pleno: es un órgano colegiado compuesto por doce Consejeros de Cuentas, uno de los cuales será el Presidente, y el Fiscal, que pertenece a la Carrera y es nombrado por el Gobierno. El Secretario General ejerce las funciones de Secretario. Sus acuerdos se adoptan por mayoría de asistentes.\nLos Consejeros: los miembros son designados por las Cortes Generales, parar un período de nueve años, y por mayoría de 3/5.\n-seis los elige el Congreso y\n-seis, el Senado\nLa Comisión de Gobierno: la constituyen el Presidente y los Consejeros de Cuentas Presidentes de Sección.\nLa Fiscalía: depende funcionalmente del Fiscal General del Estado y está integrada por el Fiscal y los Abogados Fiscales.\nLa Secretaría General: desempeña sus funciones en todo lo relativo al régimen interior del Tribunal de Cuentas\nLa Sección de Fiscalización: verifica la contabilidad de las Entidades del sector público y examina y comprueba las cuentas que han de someterse a la fiscalización del Tribunal.\nLa Sección de Enjuiciamiento: sus competencias son la resolución en primera o única instancia de los juicios de las cuentas, los procedimientos de reintegro por alcance y los expedientes de cancelación de fianzas.\nProtocolo en el Tribunal de Cuentas\nAl Presidente del Tribunal de Cuentas le corresponde el puesto 19 del Art. 10 del Real Decreto de Precedencias –que regula los actos celebrados en Madrid como capital del Estado- , detrás del Presidente del Consejo de Estado y delante Fiscal General del Estado. En El Art. 12 –actos celebrados en las Comunidades Autónoma- le corresponde el puesto 22, también entre el Presidente del Consejo de Estado y el Fiscal General.\ndineros, las cortes generales, rey juan carlos, tribunal de cuentas


Recetas divertidas. Pasta y hamburguesa - Bebés y Embarazos\nRecetas divertidas. Pasta y hamburguesa\nBuenos días amigos, en el espacio de hoy compartimos una receta infantil para todos vosotros. De esta forma puedes convertir una comida en algo mucho más divertido!\nSi a tus pequeños les gusta la pasta italiana y las hamburguesas, seguro que esta receta les encantará.\nSimulamos una carita de niña, con espaguetis, una hamburguesa y pocos ingredientes más.. como es tan sencilla, aquí os dejo los ingredientes para que os animéis a realizarla cuando queráis dar una pequeña sorpresa a vuestro hijo.\nLos ingredientes necesarios son espaguetis, para simular el cabello largo de la muñeca. Además necesitaremos carne picada o hamburguesas ya hechas. Por último algo de verdura como los guisantes y listo.\nPon a cocer la pasta y mientras tanto prepara una hamburguesa, esta va a ser la cara de la muñeca.\nPuedes hacer la hamburguesa con un poco de carne picada aliñada al gusto y luego freírla, quedará deliciosa.\nAl mismo tiempo también cuece los guisantes o pásalos por la sartén, como más te gusten.. pero déjalos blandos para que el pequeño pueda masticarlo bien.\nPor último añade el tomate a la pasta y deja que se haga. Cuando la tengamos lista ya se puede proceder a montar el plato.\nCoge un un plato y ubica sobre este la hamburguesa, luego añade la pasta a su alrededor simulando el pelo de la muñeca, el tomate dará color y sabor.\nPor último añade dos guisantes para los ojos y otro para la nariz. La boca la podemos hacer con un trozo de espagueti.\nUna receta más fácil imposible, además puedes hacer diferentes tipos de rostro.. algunos con macarrones como si fueran rizos.. divertidos!


El mundo saluda el galardón al diálogo pacífico en Túnez | El Mundo | DW | 09.10.2015\nTras conocerse la concesión del galardón, las felicitaciones comenzaron a llegar, empezando por las del propio presidente tunecino, Beji Caid Essebsi, quien hizo hincapié en la importancia del diálogo: "Nada se hace sin él, con independencia de las diferencias". La formación del Cuarteto de Túnez fue "la consagración del principio basado en el consenso", indicó el octogenario presidente.\nEl Comité Nobel noruego reconoció al Cuarteto, formado por la Unión General de Trabajadores Tunecinos, la patronal, la Liga Tunecina de los Derechos Humanos y la Asociación Nacional de Abogados, "por su decisiva contribución para construir una democracia plural" en el país tras la revolución de los Jazmines (2011), que dio comienzo al movimiento de la llamada "Primavera Árabe". La alegría de políticos y activistas tunecinos contrastaba hoy en la calle con el desapego de la población, que oscilaba entre quienes ni siquiera habían escuchado la noticia del galardón y aquellos que lo agradecían pero se preguntaban si realmente iba a servir para mejorar su difícil vida.\nEuropa se congratula\nEl Nobel es un premio que "recompensa a los arquitectos de una transición democrática única, en la que la sociedad civil ha desempeñado un papel decisivo para preservar la unidad nacional y la democracia", aseguró la jefa de la diplomacia de la Unión Europea, Federica Mogherini. Y es que, la determinación y el sentido de responsabilidad del Cuarteto es "un modelo para contribuir a resolver las crisis de la región", según Mogherini, para quien "solo la unidad nacional y la promoción de la democracia abren vías hacia la paz y la estabilidad".\nPara el presidente del Parlamento Europeo, Martin Schulz, el premio es una invitación "a todos los tunecinos a continuar en esta misma vía del diálogo nacional para consolidar los logros de la revolución y el proceso de transición consagrado ahora en la nueva Constitución". El Nobel supone, según el presidente francés, François Hollande, un impulso para seguir apoyando al país "en los desafíos a los que se enfrenta, algo que hemos podido ver con los actos terroristas de estas últimas semanas y meses". Por su parte, la canciller alemana, Angela Merkel, que también sonaba en las apuestas para recibir el galardón, calificó de "excelente decisión" la concesión del Nobel al Cuarteto de Túnez.\nLa ONU, la UNESCO y la Unión Africana\nEl ejemplo dado por el Cuarteto de Túnez es "una inspiración para la región y para el mundo", al demostrar que "graves problemas políticos pueden resolverse con diálogo y políticas de consenso", señaló, por su parte, el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon. "Saludo al pueblo de Túnez. Este reconocimiento pertenece a todos aquellos que dieron vida a la Primavera Árabe y que están esforzándose para salvaguardar los sacrificios de tantos", dijo Ban.\nIrina Bokova, directora general de la UNESCO, ha recordado que hace siete meses que el Museo tunecino del Bardo sufrió un ataque con una veintena de muertos. Bokova dijo que cuando principios como el pluralismo y el Estado de derecho son "ultrajados" es cuando hay que reafirmarlos con más fuerza "a través del diálogo y la movilización de los jóvenes". El Nobel al Cuarteto de Túnez es "una llamada a apoyar a todas las fuerzas de la sociedad civil que luchan por la democracia", indicó Bokova.\nLa presidenta de la Unión Africana, Nikosazana Dlamini Zuma, también acudió a la idea de Túnez como modelo para resolver las crisis de la región. Túnez se ha convertido en un "modelo a seguir para la paz en África, tras haber logrado volver a la paz tras años de inestabilidad y lucha violenta", dijo Dlamini Zuma en Twitter. El Cuarteto de Túnez junto a su pueblo y Gobierno, "hacen que África esté orgullosa".\nEl presidente de EE.UU., Barack Obama, felicitó al Cuarteto para el Diálogo Nacional en Túnez por el Nobel de la Paz y destacó que ese grupo demostró que "la paz y la seguridad duraderas solo se pueden lograr cuando a los ciudadanos se les da el poder para forjar su propio futuro". "Esta valiente coalición de trabajadores, industriales, abogados y defensores de los derechos humanos es un recordatorio inspirador de que la paz y la seguridad duraderas sólo se pueden lograr cuando a los ciudadanos se les da el poder para forjar su propio futuro", dijo Obama en una declaración divulgada por la Casa Blanca. El gobernante indicó que el Cuarteto ha demostrado que la democracia "es posible y necesaria en el Norte de África y Oriente Medio".\nTemas Premio Nobel, Barack Obama, Francois Hollande, Essebsi, Béji Caïd\nPalabras clave Túnez, Premio Nobel, Essebsi, Obama, Merkel, Hollande\nEnlace permanente https://p.dw.com/p/1GlzW\n“Ataque de Trump sigue motivaciones políticas” 07.04.2017\nEl presidente de Estados Unidos, Donald Trump, quiere distraer de problemas a los que se enfrenta en su país, supone Josef Braml, experto en asuntos estadounidenses. El ataque a Siria no sigue fines humanitarios, dice.