Comentarios Spoiler Gatecrash - Foros de Moxes.com\nFecha actual Jue Ago 06, 2020 12:45 am\nMensaje por HighEntomologist » Mar Nov 20, 2012 10:09 am\nOs han gustado los gremios originales de Return to Ravnica? Pues no os vayáis todavía, porque ahora vienen más:\nSin duda, la carta más asesina que se pueda haber editado jamás para ningún combo. Doce manás son un hoxtión de manás (no, en serio; lo son), pero con algún truco que permita jugar los hechizos gratis (preferiblemente algo como Dream Halls y Omniscience; realmente no existe nada más en el mercado ahora mismo...) esto realmente es autowin (de hecho, si después de robarte todo el puto mazo no eres capaz de ganar es que tu mazo es una puta mierda, con perdón). Sin duda provocará un resurgimiento de combos (con Dream Halls y/o Omniscience; diríase que esto lo han sacado más que nada para que la carta de M13 sirva de algo en Standard y Modern...)\nUna especie de Rorix Bladewing, cambiando el Haste por una habilidad que ya la quisiéramos de seguir siendo legal Scars of Mirrodin en Standard. De todos modos, por seis manás este berraco tiene tamaño y mala hoxtia, e incluso si no te enfrentas a nadie con artefactos que robar valdría la pena meterlo (muy conveniente, es inmune tanto a Abrupt Decay como a Mizzium Mortars, y es imposible de chumpbloquear). Lo de robar artefactos es bastante anecdótico, pero de colar realmente dejará al oponente con una cara de tonto que desde aquí suplico que me manden por correo, porque la quiero ver! Lo malo es que cualquier mazo de Affinity en algo decente mata mucho, mucho antes de dar tiempo a reunir los seis manás que vale esto...\nHey hey hey! El ángel legendario no escatima mala leche! Eso de dar dos fases de combate no es moco de pavo, y encima las tienes tan pronto como esto lo juegues (maravillas del Haste; parece poca cosa, pero muy a menudo es lo que diferencia una criatura buena de un mojón). Si tienes una cantidad significativa de tokens, este bicho puede hacerle bastante, bastante jodida la partida al oponente. Puede valer la pena incluso para Reanimator (contando conque juegues algún tipo de Reanimator con varias criaturas), pero difícil que le pise el puesto a Elesh Norn, Grand Cenobite. Por lo menos esto se puede jugar cómodamente pagando maná.\nEn cambio, esta leyenda es un mojón del tamaño de las dos Castillas juntas! Después de haber pasado por todo el tocho de texto de las habilidades, lo que se te va a quedar es que este bicho viene con Seismic Assault de serie, haciendo tres daños por tierra. Si tienes alguna manera de llenarte la mano de tierras (Mulch, para empezar), esto se porta bien, pero a pesar de hacer Mulch de tres pegando, realmente no es muy buena idea contar con esto para hacer su propio truco. En general, este bicho no vale ni un carajo; si de verdad es capricho montárselo en plan Seismic Assault móntatelo con Patos.\nSimpático walker baratero; no es nada que romperá formatos (ni de coña se equipara a Liliana of the Veil) pero desde luego malo no es. El +1 es en todo una ruleta rusa, pero en mazos con sopotocientos bichos (quizá una Jund que use bichos evokeables en lugar de conjuros e instantáneos?) ya mejoran tus posibilidades. El -2 es casi, casi lo mismo que el de Liliana, con el inconveniente de que necesitas tener un bicho tú en mesa, y la ventaja de que el tuyo puede sobrevivir. Y el -7 es prácticamente un Akroma's Memorial emblema! Habría que ver qué acogida recibe este pequeñín (por lo pronto cualquier Garruk es mejor a priori que esto), pero no conviene subestimarlo (sobre todo si eres capaz de trucar la carta de arriba para que salga criatura - ojo, que la carta no la recolocas si no sale bicho; no la pones abajo).\nY por supuesto, las otras shockland y los otros gates. Por lo general, las shocklands de Return to Ravnica gozaron de un magnífico lavado de cara con respecto a las originales; a ver qué tal se portan con las nuevas.\nHala; a comentar.\nMensaje por aguardia » Mar Nov 20, 2012 4:18 pm\nJugables solo veo el angel y el planeswalker.\nEl angel, quizas sea un coste un poco caro y llegue tarde, pero tener dos fases de ataque es broken. aun así lo veo caro.\nEl planeswalker, necesitas un mazo muy orienado a criaturas, en el mejor de los casos tendras un 50% o menos de robar criatura, su segunda habilidad necesita tener un boardstate con criaturas grandes, siendo muchas veces overkill. Mi opinión es que hay cosas mejores de coste tres.\nMensaje por Antojo » Mié Nov 21, 2012 7:16 am\nEl caminante, ¿por qué no tiene el dibujo que sobresale del marco?\nMensaje por HighEntomologist » Sab Dic 22, 2012 10:13 pm\nNueva carta, con nueva habilidad (y desde luego mala no es):\nHa salido la nueva habilidad Simic, y de nuevo va de traficar con contadores +1/+1! Esta vez, al contrario que con Graft, no se trata de bichos que se trasplantan nada, sino que bichos que generan contadores +1/+1. No es improbable que saquen más mandanga de contadores +1/+1 (tanto ponerlos como hacer pirulas gastando y/o por tener contadores; fijo que el Simic Charm tendrá como uno de sus efectos poner un contador +1/+1 a alguien), pero de seguro que sacan algún bicho 1/1 por un maná con esta habilidad (es posible que sea el híbrido; ya pasó con el resto de los colores), y desde luego para un mazo agresivo es una buena jugada de primer turno, siempre y cuando puedas jugar un coste dos después.\nEl bicho que nos ocupa se llevará bien con todos los 2/2 que podamos reunir para Limitado; especialmente si tienen evasión o habilidades. Tan fácil como que, a partida media-avanzada, jugamos un bicho 2/2 o mayor y le ponemos un contador +1/+1 encima (el de este bicho, que afortunadamente encogerá a talla evolutible de nuevo); o incluso más troll todavía: hinchar tu mejor bicho poniéndole a él todos los contadores que puedas (ojo con el removal, no obstante). Para Construido no valdría ni aunque generara contadores por sí mismo, pero la habilidad igual tiene aplicaciones chulas. Habrá que ver qué zoo se traen los Simic a Gatecrash...\n...De todos modos, también un punto a tratar: cómo puede un bicho que no tiene más razón de ser que doparse él o dopar a otros bichos ser azul y no verde? Probablemente se trate de que los Simic azules basen su manejo de contadores en el tráfico de contadores (los sacan de un lado para ponerlos en otro), mientras que los Simic verdes los generan.\nOtro dato interesante: la habilidad es disparada, por lo que es posible tener varias instancias de Evolve en un mismo bicho; el bicho ganaría tantos contadores +1/+1 como instancias de Evolve tenga en cuanto entre un bicho más gordo.\nMensaje por HighEntomologist » Lun Dic 24, 2012 12:30 pm\nAquí tenemos otro bicho con Evolve, y la verdad es que, por muy chulo que parezca sobre el papel, un 1/1 por cuatro manás parece más malo que el pecado. Vale que Evolve funciona mejor con bichos pequeños, y vale que convertir casi todos tus bichos en cantrips mola, pero decididamente me parecería mejor si directamente fuera algo que saliera por 4 y que te dejara robar cartas cada vez que juegues una criatura. Aparte que no creo que esto llegue a dar para mucho más de dos cartas extra a lo largo de una partida; eso si no lo matan antes.\nDefinitivamente, una rara floja (a menos que surja algún truco tipo Dragon Blood para poner contadores a los bichos sin usar Evolve, e incluso con eso es bastante flojo); si algo nos han enseñado los Magos del bloque de Time Spiral, es que no importa cómo de powerfulosa es una habilidad de coste 4 o más; si se la pones a un bicho sin defensa realmente esa carta no valdrá ni para limpiarse el culo con ella. Pasó con, Magus of the Moat, Elvish Piper, Magus of the Disk y otros cuántos.\nMensaje por HighEntomologist » Mar Dic 25, 2012 11:10 am\nMás leña, y esta vez de los Grull; con una nueva habilidad BESTIAAAL!!!\nParece ser que la mecánica de los Grull girará alrededor de las tierras (igual hasta consiguen los suficientes trucos para que la criatura legendaria Grull sea hasta buena y todo, pero lo veo extremadamente difícil). El bicho que nos ocupa es un buen pedazo de berraco, y es que un bicho que es X/X, donde X las tierras, huele a tamaño desmesurado que te cagas. De todos modos, por seis manás un bicho vainilla parecería lo más flojo del universo - en cuanto lo juegues consigues la calidad del Kindercatch, y no es que sea realmente apasionante jugarlos más grandes. Joer; ni siquiera arrolla! Esta carta desde luego olería a chusta a kilómetros...\n...Si no fuera por su habilidad especial! Bloodrush (que probablemente sea una especie de Channel tipo Saviors of Kamigawa, pero sin más efecto que darle a bichos atacantes +X/+X, donde X la fuerza y/o resistencia de lo que descartes), como pasara con Scavenge, convierte criaturas de otro modo mediocres en valiosos recursos tácticos; el Scavenge cuesta un hostión de maná y dopa bichos permanentemente a velocidad de conjuro, y Bloodrush cuesta poco y dopa hasta fin de turno a velocidad de instant. Y como ya pasara antes con Dreadbridge Goliath, la principal virtud de este bicho es su habilidad, y es que a partida avanzada esta carta se habla de tú con Might of Oaks, y poca broma si se lo echas a un bicho rencorizado. Ojo con los bichos verdes que saquen con esto, que igual alguno se puede aprovechar para Infect.\nMensaje por HighEntomologist » Mié Dic 26, 2012 10:14 am\nY de nuevo tenemos otra carta de Gatecrash, y desde luego mala no es:\nMagnífico debut de la nueva habilidad de los Boros: Battalion, que se entiende consiste en provocar efectos si atacas con el bicho en cuestión y otros dos más (como mínimo tiene que haber tres bichos pegando). Si surgen trasgos con prisa por 2 que peguen de 2 y que tengan Battalion - la criatura objetivo no puede bloquear este turno, esto puede llegar a ser temible. Y desde luego el angelote éste no se anda con chiquitas: hacer un Lightning Helix antes de que el otro bloquee no es grog flojucho, y menos de un bicho que por 4 manás es un 3/3 vuela. No me importaría tener 4 de éstos como tope de curva para un mazo Boros (por sí mismos son casi mejores que Sean Connery).\nLa habilidad desde luego tiene mordiente (será tan buena en tanto que puedas reunir tres criaturas en mesa con las que pegar, y desde luego el rojo y el blanco no andan faltos de medios para eso), pero el mass-removal va a ser un problema. Tendremos que confiar en que saquen algún tipo de truco Boros para defenderse (o si no, tiramos de Rootborn Defenses y a seguir). Con todo, una habilidad bestial. Los mejores bichos con esto, sin duda, serán los que aporten evasión o eliminen bloqueadores potenciales.\nMensaje por HighEntomologist » Jue Dic 27, 2012 10:12 am\nY ahora veamos cómo se lo monta la familia\nInteresante habilidad, la de los Orzhov: añadir una especie de Kicker que hace efecto de drenar vida. Tiene la peculiaridad de que puedes hacer el efecto tantas veces como permanentes tengas con la habilidad en cuestión. No es nada que dará la vuelta a las mesas, pero desde luego un buen mazo de control estará más que encantado de poder hacer este truco en el late game, cuando se tiene maná de sobra.\nEn cuanto al bicho en cuestión, es el clásico bicho que sólo necesita prisa para ser bueno (y que desde luego si eres capaz de proporcionársela tienes un buen berraco), y es que la capacidad de devolverte prácticamente lo que te dé la gana del cementerio a la mano cada vez que ataque no es grog flojucho. Lo malo es que un 4/4 por seis manás tampoco es el paradigma del tamaño; para cuando quieras tener uno de éstos seguramente cualquier mazo aggro o mid-range tiene un tocino más gordo.\nA ver si se espabilan un poco con esta colección y empiezan a sacar la mantequita buena, porque por el momento no han sacado nada así que tú digas que sea cojonudo...\nRegistrado: Mié Oct 26, 2011 4:14 pm\nMensaje por Alan_D_Gray » Jue Dic 27, 2012 10:31 am\nLa habilidad nueva de Orzhov la veo criminal, lo que en mi pueblo se llama "muerte por cucharilla". Basta con que salgan bichos de coste bajo con esta habilidad para montar un festival del humor desde turnos tempranos. El bicho en sí... está bien, pero eso de que se muera al enseñarle un Mizzium Mortar o un Dreadbore... pero bueh, es Estandar, no podemos pedir más xD.\nEl bicho Gruul me pone, qué queréis que os diga, las Mana Ramp, si salen recursos chulos, igual volvemos a verlas en mesa. No olvidemos que aun tenemos a nuestra amiga la Kessig Wolf Run, que tantas partidas nos ha dado.\nSimic... no me gusta, qué queréis que os diga, la mecánica no me seduce.\nEl ángel Boros, obviamente, está ciertamente limitado, sería una puta locura hacer un Lightning Helix cuando te diera la gana.\nA ver Dimir mañana con qué nos sorprende.\nMensaje por HighEntomologist » Vie Dic 28, 2012 10:22 am\nY aquí tenemos la carta y la mecánica Dimir, y la verdad es que no se lo montan nada, nada mal:\nPor lo pronto, esto es un Windfall (de cabeza a los mazos de Tormenta, que desde luego tendrán en esto una más que poderosa manera de recuperar su mano), y en cuanto a la habilidad, tenemos Cipher, que viene a ser que después de jugar la carta, como parte del efecto puedes codificarla sobre un bicho tuyo, y cada vez que haga daño de combate (tiene que ser de combate) a un jugador, vuelves a hacer el efecto.\nLa carta le dará un gran vuelco a los mazos de Combo y a los de Reanimator, y a ver si no acaba siendo prohibida por alguna parte (en serio; esto es criminal con los mazos de Tormenta de Legacy - te robas seis o siete cartas por la face). En cuanto a la habilidad, la verdad es que no parece mala a priori: combinándolo con formas de sacar ventaja de cartas (léase robar cartas, hacer que el otro descarte cartas, removal y todo eso), esto sería como jugar auras estilo Curiosity (si juegas algo con Cipher y roba una carta; tienen que sacar uno fijo, por U ó 1U), solo que llegues a pegar o no con el bicho al menos el efecto te sale una vez. Ésta sí sería una buena habilidad para abusar, y desde luego si las cartas que sacan con ella son de la misma calidad que ésta, ya sé de qué irá mi mazo Esper con Lingering Souls.\nComo adenda, Ranking de habilidades de Gatecrash:\n1: Battalion (si algo nos han enseñado los Kithkin y su Windbrisk Heights es que lo más fácil del universo es que un mazo de Weenies, o un Aggro en general, reúna tres bichos para pegar en poco tiempo. Los bichos que tengan esta habilidad difícilmente no sacarán partido de ella; especialmente con tanta token que han sacado en Innistrad y en RtR - igual se cocina mazo Naya).\n2: Bloodrush (poder evocar a tus bichos a velocidad de instantáneo como si fueran Briarhorns no es cosa de chiste, y además que los Giant Growth siempre han sido una sorpresa bastante desagradable en casi todos los casos - nunca los ves venir. Lo único que pasaba con los crecimientos era que, al no ser criaturas y depender de que haya criaturas en juego y pegando (ello no es tan sencillo la mitad de las veces), los crecimientos corrían riesgo de atascarse en mano. Así que... ¿cuál sería la solución? Poder convertir tus propios bichos en crecimientos; off course!)\n3: Cipher (Ahora que lo pienso... Nunca llegó a salir una Curiosity cantrip, verdad? Esta habilidad tiene la pega de que necesita criaturas (algo que tampoco es tan abundante en los mazos UB ahora mismo), pero por otro lado tiene la ventaja de que a estas cartas se les puede sacar partido incluso sin la criatura. Y además, se lleva de maravilla con toda la evasión que suelen jugar los colores del gremio).\n4: Extort (Habilidad potenciadora... o algo así. Drenar vida de una en una no es mal efecto, pero dedicidamente no vale un maná. De todos modos, poder usarlo a partida avanzada puede hacer bastante daño, aunque desde luego muy apañado tienes que estar para hacer de esto una condición de victoria (para eso tira de Guttersnipe, que hace daño de 2 en 2 y gratis). Para Affinity (que rara vez tiene que pagar maná por nada) puede ser interesante, no obstante; a ver qué sacan).\n5: Evolve (Sin ser una habilidad demasiado mala, lo cierto es que es una habilidad realmente difícil de explotar, y es que sólo sería útil jugando Evolves de coste bajo al primer turno, y a partir de ahí ir curvando. Si te sale, Cowabunga! Pero si no te sale (por ejemplo, no robas bichos o sólo robas bichos ñajos) te quedas flojo. La mecánica de contadores +1/+1 de Simic mala pinta no puede tener, y desde luego fijo que sacan más enablers, pero esta habilidad es casi tan floja como Recover de Coldsnap (en serio; alguien llegó a usarla bien alguna vez?).\nMensaje por HighEntomologist » Lun Dic 31, 2012 10:36 am\nY empiezan los Spoilers buenos! A ver qué sacamos:\nVainilla, pero cumple en Limitado. De todos modos ni aunque costara 2 sería bueno para Construido.\nUn 1/1 que puede pegar de hasta 3? Desde luego este sí que es un bicho con el que valga la pena atacar en masa. Como saquen bichos rojos con prisa esto puede sacar bastante, bastante velocidad. Lo malo es que sin su ejército no es que sea el cuchillo más afilado del cajón, pero raro será el mazo que no saque una buena cohorte de chinches para pegar (conque alguien juegue uno de éstos y un Midnight Haunting o un Lingering Souls, ya han cumplido).\nOriginal como poco, y no exento de aplicaciones. Si lo combinas con trucos para sacrificar, o se lo pones a un bicho sacrificable, obtienes una nada desdeñable ventaja. Si no lo combinas, obtienes al menos una forma de que el oponente se lo piense dos veces antes de tirar algún removal a tu berraco (convertir un tocino en un montón de chinches acuáticas no es plato de gusto). No cabe en todos los mazos, pero igual alguien le saca brillo.\nSi lo juegas de primer turno, buen asunto (siempre que te acuerdes de ir curvando después, claro), pero como lo pilles de top deck esto es una ñorda descomunal. La verdad es que Evolve, como mecánica, se lleva fatal con los top decks, pero habría que ver qué tal se porta Evolve en su medio; conque el truco se active dos o tres veces (cosa nada difícil) ya tienes un bonito avión con este bicho.\nNo mal truco, salvo por la parte de no tapear tierras. En serio; para lo que te renta es mucho mejor el Blustersquall. Al menos eso de llamarse Grid da ese gustirrinín a los fans de Tron y Tron Legacy (hasta que ven el dibujo y ven que no tiene nada que ver ni por asomo...)\nUna Looming Shade con truco; en este caso doparse extra si tienes un Gate. Por cierto, alguien más se ha dado cuenta de que sólo hay tres cartas en todo Return to Ravnica que en algo tienen que ver con Gate, y que sólo Gatecreeper Vine es en algo buena? A ver si en esta colección se animan un poco más...\nLa famosa Calle Hojalata, aquí conocida por convertir tus tierras en Mad Prophet. Puede interesarte, pero entre que sale por cinco manás (te cagas), y que ya existe Desolate Lighthouse, esto no vale ni para Limitado. De todos modos fijo que le mola a los Vorthos; aseguraos de guardaros una de éstas si es foil, porque fijo que os la quitan de las manos.\nInteresante descubrimiento: Bloodrush no sólo da fuerza y resistencia; también da habilidades. Sabiendo esto, el tener un bicho al que si nos conviene lo podemos usar de crecimiento con dañar primero no es cosa de chiste. Con tres más de fuerza y dañando primero hasta final del turno, que tengan cuidado los defensores porque los niños pegan de gordo y atravesarán cualquier bloqueador que se te ocurra.\nLa imágen, inmejorable. El bicho, bastante flojo. Lo de remover contadores para regenerarlo no es tan mala idea sabiendo que así se podrá recargar otra vez, pero removerlos de dos en dos me parece excesivo.\nPor cuatro manás invocamos a Dick Grayson... que en Magic parece ser un 1/1 volador de mierda; pero el detalle del Cipher y de que podemos fotocopiar esta cosa en un bicho (aunque sea el token que acabamos de poner) ayuda a compensar las cosas. Si tardan en matarte al bicho con la carta, tienes la calidad del Bitterblossom. De todos modos, coexistiendo en un formato con Lingering Souls, no le veo mucho futuro.\nNo está nada, nada mal la cosa. Un 5/5 volador por seis manás no es la mejor de las ofertas hoy en día, pero el detalle de que como se lo carguen pueda resucitar del cementerio (siempre y cuando no se carguen también a su monaguillo) no es cosa de risa. Para poder contra uno de éstos haría falta juntar dos removals en mano, y contar conque no nos corten ninguno. Aparte, que esto es inmune a Mizzium Mortars y Ultimate Price.\nBuen avioncito, y satisfactoriamente inmune al chumpbloqueo. Ahora sólo harían falta un par de contadores +1/+1 (a ver de dónde los sacamos) y ya tenemos un buen atacante aéreo convenientemente difícil de parar con Lingering Souls. En Limitado es un interesante enabler del Evolve; no lo perdáis de vista.\nCuando te hace falta, es un berraco con el que pegar; cuando te hace falta, también es un crecimiento que te cagas. En Limitado esto realmente es de los mejores Giant Growth en lo que va de spoiler que te puedes echar en cara. En Construido habría que ver qué más sacan (los costes 3 no son muy populares para los Giant Growth).\nPriest of Urabrask se hincha un poco de resistencia y se encoge un poco de coste (pero ahora sólo da dos manás, claro). Aplicaciones tendrá para combos, fijo; aunque no sé si para algo más...\nEste equipo tiene que ser bueno a la fuerza! No hay tantas criaturas con habilidades activadas que no sean de maná en Construido últimamente, pero con cosas como ésta fijo que se anima la gente a jugar más. Los pistoleros pegan el doble de tiros, los tapeadores tapean el doble de bichos, los Guildmages (uff; esto va a ser cojonudo!) sacan el doble de efecto de sus habilidades...\nNo se han portado mal del todo, pero todavía no han sacado algo que tú digas ME CAGO EN LAPUTA! A ver si hay mejor suerte en año nuevo...\nMensaje por HighEntomologist » Mar Ene 01, 2013 10:10 am\nMuy bien; cartas nuevas y empezamos a ir en plan me cago en la puta!\nChulo que lo flipas; una nueva entrada en la ya larga lista de clones listorros con habilidad que salen por 4. Al contrario que otros muchos clones por 4 que han salido antes, éste tiene las pintas de poder ser hasta jugable en Construido y todo; aunque sólo sea por su Hexproof. No puedes clonar lo que te dé la gana; tienes que forzar descarte primero (bien descartando, matando un bicho, o limando mazo), ni tampoco puedes clonar tus propios bichos (ello hubiera sido un pelín excesivo), pero no hay muchos escenarios en los que este bicho no vaya a ser bastante bueno.\nÉste sí que es un buen pedazo de Keyrune, y desde luego puede llegar a convertirse en staple; sobre todo como saquen hechizos Cipher buenos. Habría que ver cómo de popular se vuelve el arquetipo (si sacan algo capaz de dar Cipher a lo que nos dé la gana, y descabellado no es, eso sería un superventas), y si lo que codifiques en una criatura no se descodifica si la criatura deja de ser tal; si se cumplen dos de dos tenemos un magnífico mazo (y en Legacy la Mishra's Factory tendrá un buen subidón de popularidad).\nFantasmón, y de los gordos. Por 5 un 5/5 no está nada mal. El detalle de drenar vida todos los turnos de 2 en 2 no es precisamente cosa de chiste. Y la total y completa invulnerabilidad al removal conjuro del oponente ciertamente convierte a esta camarilla de fantasmas mafiosos en un auténtico dolor de cabeza como no lo ha sido Geist of Saint Traft. A ver si sacan removal instantáneo medio potable por aquí, porque nada más podrá con este berraco. Ojo, que esto sigue siendo vulnerable a tus propias iras, por lo que no es tan conveniente meterlo como condición de victoria en las WU (ahora Esper).\nMensaje por HighEntomologist » Mié Ene 02, 2013 8:46 pm\nVuelve Bruce Willis, y desde luego no precisamente en pequeñito! Para empezar, salir por 4 no es precisamente mala jugada, y siendo como es una vez más un Walker-criatura destinado a dar de hostias. Esta vez en modo criatura es X/X, donde X su Lealtad (ello tiene ventajas e inconvenientes sobre el Gideon Jura original, y para los mazos de Walkers o de Control sigue siendo preferible el de Eldrazi), y suma lealtad como un poseso: su +1 le suma tanta Lealtad extra como criaturas tengas en mesa (lo cual no es tontería con tanto cagatokens bueno pululando). Y encima, con su -15 directamente borra de la mesa toda otra existencia (cuidado con que tu Walker sobreviva, claro). Con todo, un Walker ideal para tus mazos de criaturas, y como sean de Exaltado, esto realmente es una competencia feroz para el Sublime Archangel\nAt the beginning of each combat, choose first strike, vigilance or lifelink. Creatures you control gain the chosen ability until end of turn.\nUn poco caro, pero el efecto no está mal, y más sabiendo que es de los pocos berracos de coste alto de los que en algo te podrás beneficiar antes de poder llegar a pegar con ellos. De todos modos esto sólo es bueno si tienes un porrón de bichos ya en mesa, y para el sexto turno si ya tienes eso o has ganado o has ganado, porque la otra alternativa es que te los hallan matado a todos y esto tampoco ayuda si llega a pasar. Un bicho demasiado overkill para ser bueno.\nChulo, sin duda. Dejar tieso un bicho dos turnos no es mucho peor que subirlo a la mano (vale que subirlo sigue siendo mejor, pero esto es buen apaño), pero desde luego la posibilidad de tener al bicho tieso todo el tiempo como tengas un bicho volador pegando todos los turnos no debe ser desdeñada. Con esto puedes llegar a convertir un bicho volador (o imbloqueable; según lo que salga) en una especie de Dungeon Geists (claro que el original tapea y pone bicho, todo en una carta). En mazos con evasión (que fijo habrá) esto fijo que entra.\nMonstruoso. Puedo decirlo más alto pero no más claro: Monstruoso. También es monstruosamente caro, pero de nuevo Bloodrush salva la tarde. Realmente este tipo de mazo rara vez les da un buen hogar a los bichos que valgan más de 5 manás, y menos si no aportan ventaja de cartas, pero si alguien pretende meter un berraco de este coste en su mazo aggro verde, no encontrará mejor tocino de coste 8. Además que darle +9/+9 y arrollar a un bicho atacante realmente lo ve venir muy poca gente.\nEsto ya es lo que yo llamo una carta buena: le pegas una hostia a tu oponente (puedes elegir no hacerlo, pero se me ocurren pocas razones por las que no hacerlo) y te cargas una o dos criaturas suyas (un peatón y un volador) - todo con una carta. Esto a Jund le encantará (y a pocos mazos más, me temo...).\nUna especie de Lord of Extinction con deckeo añadido a todos tus hechizos. Puestos a elegir entre esto y Jace, Memory Adept, casi que me quedo con el Walker.\nAt the beginning of each end step, if you control four or more creatures named as this creature, you win the game.\nBásicamente, si controlas 4 copias de esto, al final del turno ganas. Combo con Rite of Replication con Kicker, pero realmente esto anda muy, muy mal de aplicaciones. Y lo malo es que sin el combo no pasa de ser un Blind Phantasm...\nLos mazos Boros no es que tengan muchos usos para criaturas de costes altos, pero éste realmente tiene muy buena pinta, y es que es una especie de Burn at the Stake criaturil. Puede ser una más que interesante forma de rematar partidas, y aparte se llevará bastante bien con Restoration Angel. Las habilidades hinchadoras son anecdóticas, pero no molestan.\nÉste mola un mazo! Por UG tienes el equivalente a Oran-Rief, the Vastwood repetible, y la segunda habilidad convierte todos esos contadores +1/+1 en cartas. Si es que este elfo monta el chiringuito él solito! Muy malos tienen que ser los bichos Simic o la mecánica de los contadores +1/+1 para que esta cosa no levante el vuelo.\nY la verdad es que éste en concreto malo no parece. Si lo necesitas para bloquear, bloquea; si lo necesitas para pegar, es imbloqueable. No lo perdáis de vista, porque por lo pronto es el bicho imbloqueable más barato del bloque y encima resiste Ultimate Price y Mizzium Mortars (si salta el Evolve, claro); ideal para adosar Ciphers.\nEste bicho la verdad es que no escatima mala leche. Una especie de Hypnotic Specter nada menos, solo que en lugar de descartar nada deckea al oponente, y te permite jugar lo que hayas deckeado (siempre y cuando tengas el mismo maná, se entiende). Puede ser gracioso si eres capaz de jugar lo mismo que el oponente (sea banquillo contra mirror, o simplemente jugando muchos colores).\nY la llave Grull se convierte en Garruk's Companion. Sigue siendo un buen pedazo de bicho agresivo, pero francamente muchos de nosotros habríamos esperado algo más aggro; algo así como un 4/2 o un 4/1 arrollador (a lo que nos contestarían síii, claro...). De todos modos, pega gordo; no lo subestiméis.\nMensaje por MioCid » Mié Ene 02, 2013 9:55 pm\nEl Gideon me parece malo malísimo\nY el de si tienes 4 copias ganas, comba con Splinter Twin\nMensaje por diggital » Jue Ene 03, 2013 3:59 pm


INFOGRAFIA MEDIACIÓN PEDAGOGICA Y PENSAMIENTO CRÍTICO\nPublicado por Prof Maryeli Gómez en 9:12 No hay comentarios:\nEtiquetas: Diseñado por Creacionesmayper 0412-4547309\ny Sociedad Comprender los números primos y compuestos Números Primos y Compuestos Participación grupal en dinámica y lectura\nParticipación Construye la formación de números primos y compuestos Lista de Cotejo\nAplicación del proceso cognitivo\nLos procesos a aplicar: observación, comparación y ordenamiento.\n¿Cómo evaluamos los procesos cognitivos?\nMediantes instrumentos como la lista de cotejo y a través de la técnica de la observación.\nUnidad de Clase 22 – 10- 2011\nBienvenida y Orientaciones Generales\nDinámica rompe hielo llamada “El Barco se Hunde”\nDefinición de los números primos y compuestos.\nLectura de reflexión “Mil Canicas”\nJuego de Identificación de Números primos y compuesto\nJuego la Cribas de Eratóstenes\nAprender a Crear y a reflexionar\nSigue Instrucciones a formar primos y compuestos\nSon aquellos que tienen la propiedad de poseer únicamente dos divisores el mismo número y el 1, que es divisor de todo número. Son números primos: 2.3.5.7 11…\n2, 3, 5, 7, 11… son solo divisores por si mismo número y por 1\n5 entre 1 es igual 5\n5 entre 5 es igual 1\nSon aquellos que tienen más de dos divisores. El número 1 no es primo porque tiene un solo divisor (el mismo) y tampoco es compuesto. Son números compuestos son 2, 4, 6, 8, 9, 10, 12 …\nEl 12 es compuesto porque tiene 6 divisores\nque son: 1, 2, 3, 4, 6 y 12.\nCribas de Eratóstenes\nPublicado por Prof Maryeli Gómez en 17:59 No hay comentarios:\nProf Maryeli Gómez\nINFOGRAFIA MEDIACIÓN PEDAGOGICA Y PENSAMIENTO CRÍ...\nÁREA DE APRENDIZAJE COMPETENCIA CONTENIDO ...


“Literatura infantil y juvenil. ¿Sólo para chicos?”\nCon la realización del Encuentro de Promotores de Lectura, la Feria Internacional del Libro de Guadalajara (FIL) busca capitalizar las acciones de diversas instituciones, nacionales e internacionales, vinculadas con la formación de promotores de lectura, con miras a contribuir a su profesionalización y al reconocimiento de la figura del mediador de lectura como elemento fundamental de enlace entre el libro y los lectores.\nEn su edición 2021, el Encuentro de Promotores propone el tema “Literatura infantil y juvenil. ¿Sólo para chicos?”.\nA lo largo de tres jornadas, escritores, académicos y otros especialistas en el tema, charlarán sobre las complicaciones que muchas obras han tenido que sortear, al ser etiquetadas como un género menor sólo por estar dirigidas a los jóvenes; también debatirán acerca del encanto que estas historias ejercen sobre los adultos, y cómo pueden convertirse en el estímulo perfecto para cultivar en ellos el gusto por la lectura.\nParticipa: Tania Rösing\nCon el apoyo de la Embajada de Brasil en México y la Cámara Brasileña del Libro\nConferencia: “La aventura de pensarnos primeros lectores a cualquier edad”\nRaquel Castro es guionista, escritora, promotora cultural y periodista mexicana. Escribe literatura infantil y juvenil en distintos medios. Ha publicado varias novelas, además de cuentos en diversas antologías.\nConferencia: “Literatura para chicos: para todos”\nParticipa: Luciano Saracino\nNací en Buenos Aires, donde todavía vivo, en 1978. Fui periodista, docente, conductor de programas radiales, letrista de canciones, guionista —de historietas, dibujos animados, series y películas— y escritor. Algunas de esas cosas, todavía soy. ¡Llevo más de doscientos guiones televisivos y más de cien libros escritos y contando!, porque desde que me despierto –tarde- hasta que me acuesto –tardísimo- me la paso tiqui tiqui en mi estudio.\nEn 2006 obtuve el primer Premio en el Certamen Internacional de Álbum Infantil Ilustrado Ciudad de Alicante (España) con el libro Cuento hasta tres (Anaya). En 2012 me colgaron la Medalla de Legionario del Libro en la Feria Internacional del Libro de Montevideo (Uruguay). En 2014 me otorgaron el Premio ALIJA (Argentina) a mejor historieta para jóvenes con Las aventuras de Fede y Tomate Vol. II (Pictus) y los premios al mejor guion y mejor serie por Germán, últimas viñetas en el Certamen Nuevas Miradas en la Televisión (Argentina). En 2021 obtuve una beca para la Creación del Fondo Nacional de las artes (Argentina) y, ese mismo año, el proyecto Niño Escafandra fue seleccionado en la convocatoria publicación de libro álbum, del Centro Cultural Recoleta en Argentina.\nEn 2010 el relato Mi canción perdida fue incluida en la antología del cuento infantil argentino del Siglo XX (realizada por la Presidencia de la Nación con motivo del Bicentenario de la Patria) y, en 2021, el Plan Nacional de Lecturas del Ministerio de Educación Argentino incluyó a El Recolector de lo que sobra en su publicación Leer x Leer (Libro 3).\nTrabajé con dibujantes de renombre mundial como Ariel Olivetti, Poly Bernatene, Alejandro O´Kif, Quique Alcatena, Carlos Gómez, Paco Roca, David Rubín, Javier de Isusi, Ken Niimura, David Lafuente, Manu Ortega, Alex Orbe, Rodrigo López y decenas más.\nVivo en una casita violeta, en un hermoso barrio lejos del ruido del centro, escribiendo y cuidando mi huerta.\nConferencia: “Leer, escribir, mirar el mundo”\nConferencia: “Recuperar nuestra capacidad de asombro”\nParticipa: Jorge F. Hernández\nParticipan: Irina Burgos, Gabriela Ibáñez\nDocente, especialista en literatura infantil y juvenil. Graduada en Educación por la Universidad Nacional de Piura. Desde 2005 su trabajo con la literatura infantil se orienta a la apreciación y crítica de corpus, la educación literaria y la asesoría en planes de lectura. Ha trabajado como asesora pedagógica en diversas editoriales, donde desarrolló programas de acompañamiento pedagógico para el abordaje de la lectura en el aula con énfasis en la literatura infantil y juvenil clásica. En 2020, dirigió una propuesta de formación en mediación de lectura y el libro álbum con el Fondo de Cultura Económica del Perú. Durante ese mismo año se desempeñó como investigadora y conductora en Desde abajo, un microprograma de LIJ beneficiario de los estímulos económicos otorgados por el Ministerio de Cultura. Actualmente, trabaja proyectos de promoción y mediación de lectura literaria para la Gran Biblioteca Pública de Lima.\nConferencia: “Presentación de la casa del lector de Bogotá”\nParticipa: Diana Paola Guzmán


Decoracion de interiores de esteticas de belleza ✅ Decorandomejor.com\nSalon | Decoracion de interiores de esteticas de belleza\nLa decoracion de interiores de esteticas de belleza es el arte y la ciencia de mejorar el interior de un edificio específico para crear un entorno más agradable estéticamente y más saludable para quienes utilizan el espacio. Un decorador de interiores es una persona que planifica, decora, regula y supervisa estos proyectos de mejora.\nExisten muchos aspectos diferentes en la decoracion de interiores de esteticas de belleza que deben tenerse en cuenta al emprender un proyecto, y los buenos diseñadores de interiores deben tener un conocimiento experto en todos los diversos elementos que intervienen en la decoracion de interiores de esteticas de belleza, para que puedan planificar y llenar el proyecto de decoracion de interiores de esteticas de belleza correctamente.\nLos diseñadores de interiores asimismo pueden trabajar por su cuenta, o bien de forma independiente, si así lo desean. Muchos diseñadores de interiores empiezan su propio negocio, comprando muebles de oficina, y después lo convierten en una empresa de decoracion de interiores de esteticas de belleza.\nLas empresas de muebles y los profesionales de la decoracion de interiores de esteticas de belleza pueden crear preciosos interiores aplicando modernas técnicas de decoración.\nSin embargo, en el caso de trabajar de forma independiente, no es preciso contratar a su personal. En verdad, una sola persona puede llevar a cabo el proceso de decoracion de interiores de esteticas de belleza, sin necesidad de contratar a ningún profesional.


Aviso Legal - Hierros y Metales Cilveti\nTitular del Sitio web hierrosYmetalesCilveti.com\nLos datos identificativos de HIMECIL S.L. son los siguientes.\nIgara Bidea, 90, 20018, Donostia, Gipuzkoa, España\n943 21 69 09 – cilveti@cilveti.es – https://www.hierrosymetalescilveti.com\nHIMECIL S.L. podrá interrumpir en cualquier momento el acceso a su sitio web si detecta un uso contrario a la legalidad, la buena fe o a las presentes condiciones generales. HIMECIL S.L. se reserva el derecho a modificar cualquier tipo de información que pudiera aparecer en el sitio web, sin que exista obligación de preavisar o poner en conocimiento de los usuarios dichas obligaciones, entendiéndose como suficiente con la publicación en el sitio web.\nEn esta web, propiedad de HIMECIL S.L., aseguramos la total protección de los datos de carácter personal proporcionados por nuestros usuarios.\nEn función de cuál sea su relación con HIMECIL S.L. (Cliente, Colaborador o Contacto/Usuario Web), le será aplicable la correspondiente política de privacidad:\nDe acuerdo con lo establecido por el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo, le informamos que los datos personales aportados serán tratados por HIMECIL S.L. con CIF B20901740 y domicilio Igara Bidea 90, 20018 Donostia – San Sebastián, Gipuzkoa, España.\nCualquier persona tiene derecho a solicitar el acceso, rectificación, supresión, limitación del tratamiento, oposición o derecho a la portabilidad de sus datos personales, escribiéndonos a nuestra dirección arriba indicada, o enviando un correo electrónico a cilveti@cilveti.es, indicando el derecho que desea ejercer.\nHIMECIL S.L., ha adoptado todas las medidas técnicas y organizativas necesarias para garantizar la seguridad e integridad de los datos de carácter personal que trate, así como para evitar su pérdida, alteración y/o acceso por parte de terceros no autorizados. El presente sitio web utiliza técnicas de seguridad de la información generalmente aceptadas en la industria, tales como firewalls, procedimientos de control de acceso y mecanismos criptográficos, todo ello con el objeto de evitar el acceso no autorizado a los datos. Para lograr estos fines, el usuario/cliente acepta que HIMECIL S.L. obtenga datos para efectos de la correspondiente autenticación de los controles de acceso.\nEl presente sitio web, incluyendo a título enunciativo, pero no limitativo su programación, edición, compilación, diseños, logotipos, texto y/o gráficos, son propiedad del responsable del sitio web, encontrándose protegidos por la normativa nacional e internacional sobre propiedad intelectual e industrial. El acceso por parte del usuario al sitio web no le otorga ningún derecho de propiedad sobre los mismos. Todos los contenidos del sitio web se encuentran debidamente protegidos por la normativa de propiedad intelectual e industrial, así como inscritos en los registros públicos correspondientes. Independientemente de la finalidad para la que fueran destinados, la reproducción total o parcial, uso, explotación, distribución y comercialización, requiere en todo caso de la autorización escrita previa por parte de HIMECIL S.L.. Cualquier uso no autorizado previamente por parte de HIMECIL S.L. será considerado un incumplimiento grave de los derechos de propiedad intelectual o industrial del autor. Los diseños, logotipos, texto y/o gráficos ajenos a HIMECIL S.L. y que pudieran aparecer en el sitio web, pertenecen a sus respectivos propietarios, siendo ellos mismos responsables de cualquier posible controversia que pudiera suscitarse respecto a los mismos. HIMECIL S.L. reconoce a favor de sus titulares los correspondientes derechos de propiedad industrial e intelectual, no implicando su sola mención o aparición en el sitio web la existencia de derechos o responsabilidad alguna de HIMECIL S.L. sobre los mismos, como tampoco respaldo, patrocinio o recomendación por parte del mismo. Para realizar cualquier tipo de observación respecto a posibles incumplimientos de los derechos de propiedad intelectual o industrial, así como sobre cualquiera de los contenidos del sitio web, por favor contacte con nosotros.


Investigadores de prestigio rebaten las afirmaciones de Stephen Hawking que cuestionan la existencia de Dios – El Enciclopedista\nInvestigadores de prestigio rebaten las afirmaciones de Stephen Hawking que cuestionan la existencia de Dios\nEllis rechaza el argumento expuesto por Hawking en su libro en el sentido de que la filosofía no tiene ya sentido al haber sido suplantada por la ciencia: “la filosofía no está muerta. Todo punto de vista está imbuido de filosofía. ¿Por qué la misma ciencia merece la pena? La respuesta es filosófica y emocional. La ciencia no puede responder a la pregunta sobre sí misma”.\nPor su parte, David Wilkinson argumentaba algunos indicios a favor del teísmo al recordar que “la ciencia y la lógica pueden apuntar a un Creador. ¿De dónde vienen las leyes de la física? ¿Qué propósito tiene el universo? ¿Por qué es inteligible, comprensible?”.\n“Creer en Dios no consiste en cómo taponar un agujero y explicar cómo unas cosas se relacionan con otras en el Universo, sino que es la creencia de que hay un agente inteligente y vivo de cuya actividad depende en última instancia todo lo que existe”, declaró el líder anglicano al diario The Times.\n“La física por sí sola no resolverá la cuestión de por qué existe algo en lugar de nada», agregó Williams.\nAl mismo tiempo, el rabino jefe, Jonathan Sacks, señala en un artículo publicado este viernes por el mismo diario que “la ciencia trata de explicar y la religión, de interpretar. A la Biblia sencillamente no le interesa cómo se creó el Universo”.\n← El elegido de la Diosa Namagiri: Srinivasa Ramanujan El universo de George Lemaitre →


Ejercicios para relajar el cuello y hombros - Como quitar una ampolla debajo de la lengua\nEjercicios para relajar el cuello y hombros\nTablas maya para saber si es niño o niña Su plan de inicio y menú de Keto de 3 días - IBIH para principiantes - YouTube Los hombros acumulan una gran tensión día a día debido a diversos factores: uso frecuente del ordenador, estréssostener el auricular del teléfono con el cuello mientras hablamos por teléfono para dejar las manos libres, etc. De ahí que sea importante realizar ejercicios para relajar los hombros. Con ello, conseguimos relajar esta zona para disminuir la tensión física y conseguir un gran estado de bienestar.\nLa mejor postura para realizar este ejercicio es sentado. También se puede llevar a cabo de pie. Es importante que los brazos estén bien relajados. Lo ideal es hacer entre 7 y 10 repeticiones. Otro de los ejercicios para relajar los hombros es el conocido como movilidad cervical. Es un ejercicio muy sencillo ejercicios para relajar el cuello y hombros la vez que efectivo para relajar esta zona es presionar con los dedos, tanto índice como medio en el punto en el que acaba el cuello y empiezan los hombros.\nMientras, hay que respirar profundamente para mejorar los resultados. Luego, se presiona ligeramente para mantener el equilibrio hormonal y aliviar la tensión. Se mantiene la presión durante un par de minutos para relajar tanto el cuello como los hombros.\nSe puede repetir las veces que sean necesarias. ¿Puedes comer arroz integral en una dieta cetogénica? لم يسبق له مثيل الصور +..\nEs importante que los brazos estén bien relajados. Lo ideal es hacer entre 7 y 10 repeticiones. Mueve los omóplatos arriba y abajo.\nAlimentos ricos en hierro para ninos\nPeopleImages via iStock Cómo relajar el cuello y los hombros con yoga La tecnología, a pesar de tener sus desventajas, como las contracturas muscularespuede ayudarte a acceder a estiramientos sencillos para relajar tensiones y aliviar el dolor. Siéntate con la espalda recta.\nEjercicios para abdominales bajos y oblicuos\nHaz movimientos sutiles, no exageres. Al exhalar, lleva la cabeza hacia el hombro derecho.\nEl hombro debe quedar en su lugar, no acercarse el cuello. Recuerda que en AXA Health Keeper tienes gimnasios para practicar todos estos ejercicios y especialistas a los que puedes consultar todas tus dudas. Ejercicios para relajar el cuello 7 julio, By Equipo HealthKeeper.\nPolítica de cookies. Te saludo cordialmente desde España! Inicie sesión o regístrese para comentar.\nPasar al contenido principal. Inicio Vídeos Automasaje para relajar el cuello, hombros y cervicales.\nQue es el herpes genital pdf\nAutomasaje para relajar el cuello, hombros y cervicales. Ver todo sobre Automasajes para cabeza, cuello y hombros. Auto-masaje cervical, de cuello, hombros y de trapecios. Visitas Valoración Comentarios Repite varias veces unas repeticines.\nEn todos los casos, el movimiento es puramente en los hombros, los brazos deben permanecer relajados. Se pueden complementar con otros ejercicios, como movilidad cervical : mirar a la izquierda, derecha, al techo y al suelo, unas 10 veces a cada lado, muy despacio, y descansando siempre en el centro, es decir, con la vista al frente.\nEn Vitónica Ejercicios para relajar la musculatura de la espalda. A quienes duermen de espaldas se les aconseja el uso de una almohada cilíndrica bajo la curva del cuellocon otra plana para amortiguar la cabeza. El objetivo es evitar durante la noche la flexión del cuello.\nEjercicios trx para trail running\nCalcetines y pelotas de tenis. Nosotros mismos podemos ejercer acupresión cervical con dos pelotas de tenis y un calcetín.\nGanglios del cuello inflamados sin fiebre\nColoquemos dos pelotas de tenis en un calcetín y atemos bien para que las bolas queden fijas. tips bajar de peso rapido.\nPedimos alas de Buffalo Wild Wings esta noche. Tengo un pequeño (9 alas). 5 pimientos de limón y 4 de ajo parmesano. … Pimientos rellenos, receta italiana de cerdo, recetas keto.\nSintomas de la depresion en un hombre\nEmbarazo 10 meses lunares\nexamen de sangre para detectar cancer de colon\nCrema natural para quitar cicatrices\nPainful swollen glands in groin area female\nadministracion de penicilina intramuscular\ncurso de cuidar ancianos en el bronx\nRelajar hombros cuello ejercicios y para el Los principales beneficios para la salud de la forma de natación Ejercicios para relajar el cuello y hombros.


En Varsovia, Netanyahu y el Canciller de Omán prometen «aprovechar el futuro» | Por Israel\nVARSOVIA, Polonia – El primer ministro Benjamin Netanyahu se reunió el miércoles con el ministro de Relaciones Exteriores de Omán, Yusuf bin Alawi bin Abdullah, al margen de la conferencia de Medio Oriente de Varsovia, diciéndole que el reciente acercamiento entre los dos países estaba «cambiando el mundo».\n«Tengo que decirles que la valiente decisión del Sultán Qaboos de invitarme a Omán está cambiando el mundo», dijo Netanyahu, refiriéndose a su visita de octubre de 2018 a Mascate.\n«Está allanando el camino para que muchos otros hagan lo que usted dijo: no quedarse atrapado en el pasado sino aprovechar el futuro».\nNetanyahu dijo que muchos países árabes seguían el liderazgo de Omán para avanzar hacia una interacción más abierta con Israel, «incluso en esta conferencia».\n«Quiero agradecerles por esta política positiva y progresista que puede llevar a la paz y la prosperidad para todos», dijo Netanyahu.\n«De hecho, esta es una visión nueva e importante para el futuro», respondió el ministro de Relaciones Exteriores de Omán, hablando en inglés. “Las personas en el Medio Oriente han sufrido mucho, porque [han estado atrapadas en] el pasado. Esta es una nueva era para el futuro y para la prosperidad de todas las naciones «.\nLa reunión del miércoles tuvo lugar en el hotel Intercontinental de Varsovia, donde se hospeda la delegación de Netanyahu.\nLa sorprendente visita de Netanyahu el 26 de octubre de 2018 a Ománmarcó la primera vez que un líder israelí visitó públicamente el estado del Golfo desde 1996.\nEl primer ministro Benjamin Netanyahu (izquierda) con el sultán Qaboos bin Said de Omán en el estado del Golfo el 26 de octubre de 2018 (Cortesía)\nDesde entonces, los líderes de Omán han seguido abogando para que el mundo árabe normalice sus relaciones con Israel.\nDos días después del viaje de Netanyahu a Mascate, que se celebró en las portadas de varios periódicos de Omán, bin Alawi sugirió en una conferencia en Bahrein que había llegado el momento de que Israel sea tratado como cualquier otro estado de la región. Cabe destacar que sus colegas de Manama y Riyadh no estuvieron en desacuerdo, ni siquiera expresaron su apoyo tácito a los esfuerzos de Omán para ayudar a avanzar en el proceso de paz.\nNetanyahu y bin Alawi se encuentran actualmente en Varsovia para asistir a la llamada “Conferencia Ministerial para Promover un Futuro de Paz y Seguridad en el Medio Oriente”, que está siendo coorganizada por los Estados Unidos y Polonia.\nRepresentantes de unas 60 naciones asistirán a la conferencia, incluidos los ministros de relaciones exteriores de diez países árabes.\nLa apertura de la conferencia el miércoles por la noche fue promocionada originalmente por el Secretario de Estado de los EE. UU., Mike Pompeo, como un enfoque en las acciones regionales de Irán, pero desde entonces los organizadores han puesto énfasis en Teherán. En un artículo de opinión conjunto publicado el miércoles por la mañana en el sitio web de la CNN, Pompeo y el ministro de Relaciones Exteriores de Polonia, Jacek Czaputowicz, escribieron que la cumbre se ocupará principalmente de las guerras civiles en Siria y Yemen, así como del conflicto palestino-israelí y otras cuestiones regionales relacionadas con la seguridad. importa\nNetanyahu ha dicho que la conferencia no se centrará en los esfuerzos de paz entre israelíes y palestinos, ya que Pompeo y el vicepresidente de los EE. UU., Mike Pence, que también asistirán a la cumbre, no abordarán la tan esperada propuesta de paz del gobierno.\nNetanyahu y los funcionarios árabes compartirán un escenario durante una foto grupal programada para los participantes de la reunión.\nLos palestinos han sido muy críticos con la conferencia. Los funcionarios describieron la reunión como un esfuerzo de los Estados Unidos por promover sus posiciones anti-palestinas.\nUna tropa especial: «La Unidad de Rescate del ejército israelí»\nfebrero 14, 2019 at 16:51\ndESEO QUE SEA EL BIEN PARA LA HUMANIDAD.


Consejos para controlar el miedo a volar - Cualquier Destino\nPosted on 7 agosto, 2017 12 agosto, 2017 AuthorSilvia CastelLeave a comment\nA muchas personas les encanta viajar, pero no lo hacen tanto como les gustaría por miedo a volar. Y este miedo muchas veces supera y vence el pulso contra las ganas que uno tiene de viajar. Admito que no es mi caso, pero si que hay varias personas en mi círculo íntimo que les pasa. He volado con ellas y reconozco que lo pasan francamente mal. El miedo al igual que las fobias son psicológicas. La mente tienen un poder muy fuerte que si no somos capaces de controlar, puede ser dueño de nuestras decisiones, aunque en el corazón pida algo muy diferente. Es una lástima que por el miedo a volar, haya personas que se pierdan experiencias maravillosas en la vida. Es una pena no poder hacer algo que realmente te guste y tengas muchas ganas de vivir por temor. Espero que estos consejos ayuden a controlar esos miedos, y a convenceros de no quedarse en tierra por el miedo a volar.\nEl avión es el método de transporte más seguro del mundo\nVamos empezar por las evidencias. Las estadísticas no mienten, y es que hace muchos años que el avión se ha convertido en el transporte más seguro del mundo. A esto le sumamos que cada día son más los aviones que vuelan y más las personas que viajan. El tráfico aéreo es bestial, pero no somos conscientes de ello. Cada día son muchas más las personas que se desplazan por aire que por tierra. Seguro que muchos de los que tenéis pánico a volar, no lo tenéis al subiros un coche. Pero accidentes de coche hay a diario, sólo tenemos que ver las noticias. Porque el coche es algo que tenemos muy normalizado en la vida diaria. En cambio accidentes aéreos no son frecuentes, pero cuando hay uno, hace mucho ruido en los medios precisamente por eso, porque no es algo común.\nSi es tu primera vez en avión, es lógico que tengas miedo. El miedo a lo desconocido es el sentimiento más natural del mundo. Por eso ayudará saber lo que vas a experimentar. Diles a tus familiares y amigos que suelan viajar que te cuenten cómo es volar en avión. Que te expliquen los ruidos y los movimientos más comunes. Como puede ser la sensación de aceleración y el ruido al despegar, o los movimientos cuando hay turbulencias (algo totalmente normal para lo que un avión y pilotos están más que preparados), etc. De esta forma, al menos no te sorprenderás cuando de repente haya un movimiento más fuerte o un ruido que se eleva de repente.\nLos miedos se acentúan según cómo nos sintamos con lo que tenemos alrededor. Por eso no ayudará sentarse al lado de la ventanilla si tienes miedo a volar. Quizá la imagen de ver que estás a mucha altura te hace sentir nervioso. Sentarse entre dos asientos puede que te de sensación de agobio, por eso lo mejor es escoger asiento en pasillo. Tu mente se calmará al saber que puedes levantarte y caminar si lo necesitas.\nDicen también que la sensación de movimiento en la cola del avión es mayor y que la zona de las alas es más estable. Sinceramente no sabría confirmarlo, el movimiento influye más por las condiciones atmosféricas que otra cosa. Pero si es verdad que visualmente impacta más desde la cola del avión. Cuando éste se mueve, ves el vaivén de los pasajeros o la azafata que mantiene el equilibrio por el pasillo. Esto te dará más sensación de que el avión se mueve y puedes ponerte más nervioso. Si te sientas más adelante, ya no tienes este espectáculo de movimiento sincronizado delante de ti y estarás mucho más tranquilo.\nCalmarse antes de subir al avión\nIntenta evitar el café, bebidas con cafeína y alcohol ya que te alterarán. Hidrátate y bebe refrescos sin gas para que tampoco te notes hinchado o molesto en el avión. Si eres muy nervioso, mejor no te des un atracón de comer antes de subir al avión y hagas una mala digestión. Prueba algún remedio natural para estar tranquilo, como tila o alguna valeriana. Y si crees que eso no te hará de mucho, pide a tu médico alguna pastilla relajante para tomar justo antes de subir al avión.\nCómo estar tranquilo en el avión\nLo mejor es evadirte y aislarte. Si te has tomado alguna pastilla tranquilizante antes de subir, ya notarás el efecto. Pero también hay otros métodos para “alejar la mente” de allí. Escuchar música siempre funciona y más si puedes hacerlo con unos auriculares de diadema que aíslen el ruido de fuera (como estos). Un buen libro donde enfrascarte también va muy bien. Si no eres de leer, puedes ponerte una película en la tablet. Los aparatos electrónicos en modo “vuelo” están permitidos. El caso es estar distraído y entretenido para no pensar en el miedo a volar.\nHaz alguna terapia de relajación de forma habitual\nControlar la mente es la base para saber controlarlos miedos. Hay varias técnicas que con la practica habitual pueden ser de mucha ayuda. Y no sólo para el miedo a volar, si no cualquier otro tipo de situación en la que sientas pánico. Me han hablado muy bien del Mindfulness, es un tipo de meditación que te enseña a tomar conciencia del momento presente. Cómo no soy una experta pero quería compartirlo con vosotros, os dejo la definición que hay en internet del Mindfulness:\nConsiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, aceptándolos, es decir, sin juzgar si son correctos o no. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin dar pie a rumiación, definida esta última como la preocupación excesiva por los problemas y sus posibles causas y consecuencias, en vez de estar dirigida a buscar soluciones. ”\nOs contaré un caso real. Mi hermana tenía pánico a volar, antes renunciaba a un viaje que a subirse en un avión. El sentimiento de ansiedad era tan grande, que sufría ataques de pánico en el avión, sensación de no poder respirar, incluso imaginar cosas que no eran reales. La mente es muy traicionera, y cuando tenemos mucho miedo, vemos y sentimos cosas que no están pasando. Un día decidió hacer algo para remediar ese miedo a volar y comenzó a hacer mindfulness. El cambio fue alucinante. Si que es cierto que le sigue dando mucho respeto subir al avión, pero los ataques de pánico que sufría antes ya no existen. Aplica técnicas de respiración, relajación y meditación para ser dueña de su mente. Además es una técnica que cada vez más personas aplican, centrarse en su día a día y no en lo malo que podrá ocurrir mañana.\nPensar en todo lo bueno que vas a vivir\n¿Qué mejor forma de afrontar el miedo a volar que pensar en el premio? Después de ese avión, vas a vivir una nueva experiencia, un viaje que siempre irá en tu memoria. Descubrirás un lugar nuevo que no podrías haberlo visto de ninguna otra forma con tus propios ojos. Este será el premio por ser un valiente enfrentándote a tu miedo.\n← Previous Previous post: Tour gratuito en Oporto\nNext → Next post: 20 ciudades europeas que te enamorarán


BabyBio, marca ecológica desde la cuna | Dosfarma\nBabyBio es una marca francesa especializada en alimentación infantil ecológica, con un amplio catálogo de fórmulas alimentarias para niños desde su primer mes de vida hasta los 3 años de edad.\n¿Qué es BabyBio?\nBabyBio es una marca especializada en la alimentación infantil, que fabrica y comercializa un amplio catálogo de soluciones alimentarias para contribuir al desarrollo del niño desde su primer mes de vida hasta los 3 años, que van desde leches infantiles, cereales, galletas, verduras, menús, frutas y postres.\nBabyBio es la primera marca francesa en comercializar una fórmula orgánica para bebés en 1996. Desde la marca destacan el origen francés de todos sus ingredientes, lo que permite desarrollar economías locales dinámicas y mantener empleos en el suroeste de Francia, donde se asienta BabyBio.\n¿Qué productos ofrece BabyBio?\nLos productos BabyBio son soluciones alimentarias para los más pequeños, que aportan todos los nutrientes y vitaminas necesarios para el normal desarrollo y crecimiento de los niños y niñas hasta los 3 años de edad. Las recetas de BabyBio destacan por su semejanza a las elaboradas en el hogar, gracias a la cuidada selección de la materia prima y la elaboración artesanal, lo que permite a los más pequeños disfrutar de un sabor auténtico.\nLas recetas BabyBio están cocinadas sin suplementos innecesarios. Por ello, todos los productos de la marca carecen de espesantes y por lo general no contienen azúcares añadidos, ni sal agregada. Asimismo, BabyBio adapta sus fórmulas, eliminando, tanto como sea posible, los principales alérgenos.\nEntre sus propuestas se encuentra, BabyBio Tarrito Manzana Ciruela. Es un tarrito de fruta ecológica en puré, sin espesantes y sin azúcares añadidos. Para su elaboración se utiliza la fruta como único ingrediente. Así, no se le añade agua, gluten, ni leche. Además, la cocción al vapor permite conservar las vitaminas y los minerales, y preserva los olores y los sabores naturales de los alimentos, lo que facilita que los niños conozcan y se familiaricen con este tipo de alimentación saludable.\n¿Para qué sirven los productos de BabyBio?\nLos productos de BabyBio contribuyen al desarrollo y crecimiento de los más pequeños gracias a su excelente aportación de nutrientes de calidad.\nTodos los productos BabyBio están controlados y certificados de forma orgánica por Ecocert. La certificación europea BIO garantiza que los productos son 100% orgánicos o contienen al menos 95% de ingredientes orgánicos.\nBabyBio muestra su compromiso con el medio ambiente no solo en la práctica de la agricultura ecológica, sino también a través de un proyecto de empaquetado que lleva desarrollando desde hace años y con el que pretende reducir su impacto ambiental. Éste consiste en la utilización de materiales reciclados, como en el caso de las cajas de cartón. Además, todos los envases de BabyBio están libres de bisfenol A, de acuerdo con las regulaciones vigentes.\n¿Qué beneficios aporta la agricultura ecológica?\nLa agricultura ecológica, orgánica o biológica, es aquel sistema de explotación agrícola basado en la utilización óptima de los recursos naturales, sin emplear productos químicos sintéticos u organismos genéticamente modificados. Con esta práctica se obtienen alimentos orgánicos, al mismo tiempo que se conserva la fertilidad de la tierra y se respeta el medio ambiente, de manera sostenible y equilibrada.\nLos productos ecológicos destacan por ser seguros, naturales y auténticos. El consumidor final se beneficia porque obtiene alimentos naturales con todas sus propiedades nutritivas y de mayor calidad. El cuidado con que han sido producidos hace que conserven su sabor y diversidad.\nEste tipo de alimentos, además de ser sabrosos, cubren una amplia gama, que va desde las tradicionales frutas y hortalizas, hasta la miel, las carnes, las conservas, los quesos y embutidos, el vino o el aceite de oliva, por lo que garantizan la variedad nutricional del individuo. Además, en los alimentos ecológicos la trazabilidad y autenticidad están garantizadas y acreditadas por el certificado correspondiente. Del mismo modo, la producción ecológica hace un uso racional de los recursos naturales y no los compromete para generaciones futuras, al mismo tiempo que evitan la contaminación y favorecen la biodiversidad.\n¿Dónde se pueden comprar los productos de BabyBio?\nSe pueden comprar productos BabyBio en la parafarmacia online DosFarma.com, donde se pueden comparar los productos, sus diferentes formatos, propiedades y beneficios, y el buen precio de BabyBio.\nPreguntas frecuentes de BabyBio\n¿En qué se especializa BabyBio?\nBabybio es una marca francesa que se especializa en la alimentación ecológica infantil para contribuir al desarrollo del niño.\n¿A qué edades está dirigido BabyBio?\nLos productos Babybio acompañan al crecimiento del niño desde su primer mes de vida hasta los 3 años de edad.\n¿Por qué la fórmula de BabyBio es buena para el bebé?\nLa fórmula de los productos BabyBio no tiene aditivos, espesantes, azúcar o sal añadida. Se tratan de eliminar por completo los principales alérgenos.\n¿Cómo favorece al crecimiento del bebé BabyBio?\nLos productos BabyBio colaboran con el desarrollo y crecimiento de los más pequeños gracias a que aportan nutrientes de calidad\n¿Cómo ayuda BabyBio al planeta?\nLos productos BabyBio están comprometidos en cuidar el medio ambiente, no sólo en la agricultura ecológica, sino también en el empaquetado.


El Dann Carlton Medellín: la casa por excelencia de los periodistas, celebró su Día Clásico con una auténtica gastronomía – Octavioprensa\nOctavio Gómez y Manuel Molina\nCon una propuesta gastronómica enmarcada en los más exquisitos sabores de las verduras, carnes, pescados, arroz y pastas, se lleva a cabo durante el mes de febrero, en el hotel Dann Carlton Medellín, el Festival de Cocina Italiana, uno de los más esperados por los comensales de buen gusto.\nEl acto de celebración, el pasado martes, 9 de febrero, inició brindando con un copa de vino, un menú que hizo viajar a todos los asistentes por el país mediterráneo y la acogedora bienvenida de Manuel Molina, gerente de la cadena de hoteles Dann.\nAllí, todos los invitados especiales aplaudieron la gestión y el trabajo comprometido de los periodistas y comunicadores en su Día Clásico. Además, Molina recordó a los profesionales fallecidos y les envió un mensaje a las familias que han pasado duros momentos a causa del coronavirus.\nUn encuentro que fue propicio para exaltar la labor periodística, hacerle un reconocimiento a los galardonados por el Club de la Prensa, y por supuesto, hablar temas importantes de ciudad, al tiempo que fue la oportunidad para conocer sobre una cultura a través de su auténtica gastronomía.\nEl menú fue presentado en cuatro momentos, por el chef; Sebastián Ramírez, las deliciosas albóndigas estofadas, carpaccio de res, chuletón a la parrilla y un exquisito helado de frutos rojos con limoncello y crocante de nueces, hacen parte de la carta para que los comensales y turistas disfruten hasta el 28 de febrero.\nEtiquetas: dann carlton, día del periodista, Festival de Cocina Italiana, Gastronomía, hotel, Manuel Molina, Medellín, periodismo, periodistas\nSecretaría de Salud de Antioquia comenzó a socializar en los municipios el Plan de Vacunación contra el Covid 19


The Morning Cafelito: 1/02/11\nparece que ahora que el jefe esta enfermo, una vez liberados del yugo tiránico que dicen ejercía, llega la oportunidad. Y eso que todavía no ha dicho nadie nada de la sucesión...\nRumores apuntan que Jonathan Ive podría dejar Apple - http://pulsene.ws/13DhH\nSe dice que la salud de Steve Jobs vale 15.000 millones de dolares. Sin duda alguna lo que hay dentro de su cabeza vale mucho mucho, es uno de los innovadores mas importantes de finales del siglo XX y inicios del XXI. La informática, la música, el cine de animación, cuantas cosas no serían lo que son sin su aportación. Esperemos que se recupere y aguante mas tiempo.\nEtiquetas: personajes, tabletas, tecnologia\nCuando parece imposible que nadie vuelva a caer en el timo de la estampita, o el tocomocho, te das cuenta de que si, de que siempre hay otra posibilidad para volver a caer, por muy absurdos que aparezcan los anuncios, o sus planteamientos. En el caso de Nueva Rumasa, pues que se puede decir, desde el principio estaba claro que pintaba fatal, pero ha pasado lo de siempre. La avaricia rompe el saco.\nSe dice que se habla de que hay un documento interno del PSOE....\n.....en el que aparece que la Ley SInde les ha "birlado" 500.000 votos. No se en base a que procedimiento cientifico ham calculado esta cantidad, lo que si es cierto es que hay un movimiento importante en Internet que se llama "No les votes" y que busca eso precisamente, que no se vote a ninguno de los dos partidos politicos que, mediante su cualicion propiciaron la aprobación de esta ley. No creo que esta medida le vaya a quitar votos al PP, entre otras cosas porque va sobrao, pero al PSOE le va a hacer pupa sin ninguna duda.\nKindle, Motorolla, ...., todos contra Apple, que el jefe está malito.\nQuien dice que está todo inventado?. Un estudiante español de diseño ha creado un aparato cañero para escuchar Spotify. Que no digan que está todo inventado, innovación al poder. Parece una chorrada, pero está en las webs de tecnologías de todo el mundo.\nAlex de la Iglesia - El discurso de la coherencia.\nSin duda alguna, el discursode Alex de la Iglesia es de lo mas coherente y valiente que he escuchado en mi vida. Se puede estar de acuerdo o no con él, pero es un ejemplo de el espiritu que pienso tiene que tener cualquiera, en la esfera personal o profesional. Defender la postura propia, escuchar, aprender, y avanzar. Seguto que en el futuro nos acordamos mucho de la frase que dijo, "Internet es la salvación de nuestro cine".\nPor lo demás, yo creo que la Gala de entrega de los Goya respiro tensión, Buenafuente estuvo muy nervioso, y salvo la parte tipo musical de Tossar y demás, falto sobre todo contenido.\nTonning Clothing...no os recuerda a Power Balance??\nPepino de Tableta, con un procesador que es la caña, camara frontal de 8 Mp, y delantera de 2 Mp. Android 3.0, y 10 pulgadas, que parece finalmente que es el tamaño que va a triunfar para estos dispositivos. Se acaba de presentar en Barcelona.\n.....El No lo es.\nDespués de esta operación, en la que AOL ha comprado a The Huffintong Post, ya tenemos que tener claro que el periodismo no ha muerto, se está transformando. Es cierto que los medios tradicionales están sufriendo mucho, desde hace décadas, para transformarse, porque la forma de acceder a las noticias, y los contenidos que demandan los ciudadanos han cambiado radicalmente. Queremos mas, variado y rápido, se dice que la red nos esta volviendo mas supèrficiales y menos reflexivos, puede ser, no lo se, pero en cualquier caso es lo que hay, y desde luego, lo que demanda el ciudadano. Si AOL ha pagado 325 millones de dolares por tener 25 millones de visitas al mes, será porque realmente esto es lo que vale dinero, los contenidos que hacen que se produzcan estos accesos.\nPor eso, no hay que pensar que Internet esta destruyendo la creatividad, solo está cambiando la forma de entenderla y distribuirla.\nSi la primera es la intervención militar por parte de paises de occidente,y la segunda ser victima de la yihad islamica, y sufrir las consecuencias restricctivas de un gobierno rligiosos, en esta revolución egipcia parece que se ha creado la tercera vía; los ciudadanos ya no sufren las restricciones informativas de antes, la television, las redes sociales y, sobre todo, los moviles, hacen que la información acerca de otras formas de entender y vivir, vuelen de un lado a otro. La globalización hace que la fotografia instantanea de una vida mejor sea transmitida a los confines del planeta, y las redes sociales transforman la palabra en accion social planificada. La manipulacion ya no es tan facil, y la transparencia, despues de casos como el de WIKI, obligatoria. Esto tambien es Internet, y no solo las descargas, o las criticas de personas a famosos que destacan por su manifiesta incapacidad a la hora de escribir en Twiter. Por cierto, si dedican tanto tiempo a esto será porque resulta importante estar para su promoción, y tienen tiempo de sobra para hacerlo.\nEsperemos a ver los resultados de esta tercera via que parece caminar.\nMubarack se ha marchado, y los Egipcios lo celebran. Ahora viene lo mas dificil, que no es sino construir, y sobre todo en una zona del mundo donde hay multiples influencias en distintas direcciones. Quizas aqui es donde Europa y Usa deberían moverse para conseguir que realmente se lleve a cabo una transición democratica, y el país sea un modelo para la región. Solo el tiempo lo dirá, pero estamos viviendo la primera revolución del siglo XXI, tan distinta de aquellas....\nSPOTIFY ya es la segunda fuente de ganacias para las Discograficas.\n....y, entonces, donde esta el problema, en la red o en que el modelo está agotado?. En el momento que se pone en marcha un sistema para poder escuchar musica gratis, con publicidad, eso si, con un motor de base de datos espectacular, y se comprueba que funciona, por que nos somos todos un poco inteligentes y lo exportamos al resto de los sectores que trabajan con contenidos, como los libros, la prensa o el cine?.\nPor cierto, para el que no lo tenga, aqui está el link, merece la pena.\nEtiquetas: paso, tabletas\nPues eso, que dice Google en su Blog que Bing, el buscador de Microsoft, le copia, y para demostrarlo proporciona varios ejemplos de búsquedas muy curiosas.\nLa batalla que se está librando entre los gigantes del mundo de la informática es una pasada y se nota que tienen equipos dedicados a espiar al otro, de forma permanente. Sobre todo en un mundo en el que el que da primero da dos veces, y lo de las patentes y las demandas en muchos casos queda en nada. Lo que no tengo nada claro es que sea beneficioso para google declarar que se obtienen los mismos resultados buscando en bing, porque, a lo mejor, alguien que le tenga manía a esta compañía, puede decidir cambiar no?.\nMotorolla Xoom, la lucha de Google con el IPAD ha llegado\nEsto de las tabletas no he hecho mas que empezar. Aqui viene la respuesta de Google de la mano de Motorolla....\nAnte todo no perdamos el sentido del humor y la perspectiva.


El Gobierno de Asturias eleva el horario de atención en la hostelería y aumenta a seis el número de comensales por mesa en terrazas - El Gobierno de Asturias eleva el horario de atención en la hostelería y aumenta a seis el número de comensales por mesa en terrazas - Coronavirus\nEl Gobierno de Asturias eleva el horario de atención en la hostelería y aumenta a seis el número de comensales por mesa en terrazas\nnull El Gobierno de Asturias eleva el horario de atención en la hostelería y aumenta a seis el número de comensales por mesa en terrazas\n• El Principado amplía hasta la mitad el aforo en comercios minoristas con más de 300 metros cuadrados de superficie\n• Salud autoriza las competiciones deportivas autonómicas en las categorías absoluta y juvenil\n• Los alojamientos turísticos podrán reanudar su actividad a partir del sábado, con una capacidad del 50% en las zonas comunes\nEl Gobierno de Asturias eleva a 6 el número de comensales por mesa en terrazas de establecimientos hosteleros y amplía el horario de atención en estas áreas del exterior con el único límite del toque de queda, que a partir del sábado estará vigente desde las 23:00 horas. Además, en el interior de bares y restaurantes se mantiene el máximo de cuatro personas por mesa y se prolonga el servicio hasta las 21:00 horas.\nEl director general de Salud Pública, Rafael Cofiño; la directora gerente del Sespa, Concepción Saavedra, y el jefe de Alertas y Emergencias Sanitarias covid-19, Miguel Prieto, han detallado hoy las nuevas medidas que ayer avanzó el presidente, Adrián Barbón, y que se aplicarán a partir de las 00:00 horas del sábado, día 10 de abril.\nAl margen de la hostelería, Salud autoriza también la apertura de hoteles y alojamientos turísticos con un aforo máximo del 50% en zonas comunes, un porcentaje que en el caso de los albergues se fija en el 30%.\nEl aforo permitido se eleva a partir del sábado hasta el 50% en establecimientos minoristas de exposición y venta al público con una superficie superior a 300 metros cuadrados. Esta limitación afectará también a las zonas comunes de los centros comerciales, donde podrán abrir las áreas recreativas, como ludotecas o áreas de descanso.\nResolución Consejería Salud medidas covid 1\nResolución Consejería Salud medidas covid 2


Adelgazar en cinta de correr | International Fitness and Health Expo\nPerder peso es el objetivo de mucha gente que empieza a hacer deporte. Si este es tu caso, lo mejor es que conozcas ciertos trucos que te permitirán alcanzar tu meta. Vamos a ver cómo adelgazar corriendo en cinta, cuál es la forma correcta de hacerlo y cómo sacar el máximo partido a tu esfuerzo.\n¿Cómo adelgazar corriendo con cinta?\nTrabaja tu tren superior y no utilices pesas\nLo primero que hay que decir es que correr en cinta para adelgazar es una muy buena forma de lograr tu objetivo. Sin embargo, tienes que seguir ciertas pautas si de verdad quieres notar los resultados.\nEs mejor hacer entrenamientos cortos pero intensos que ejercitarte durante mucho tiempo pero de forma muy pausada. Un consejo es que vayas modificando la intensidad. Puedes correr unos minutos a más velocidad y bajarla luego otra vez. Otra recomendación es que no pares en seco cuando termines. Lo mejor es que vayas bajando la intensidad poco a poco hasta que estés completamente parado, ya que así evitarás lesiones.\nLas pesas son muy útiles si lo que quieres es ganar masa muscular, pero al final te hacen correr más despacio y durante menos tiempo. Por eso, si tu objetivo principal es bajar de peso corriendo en la cinta, es mejor que dejes las pesas a un lado.\nLo que sí que te ayudará es no centrarte solo en las piernas, sino trabajar también tu tren superior. No es ningún secreto que correr en la cinta adelgaza las piernas, pues el tren inferior es el principal implicado en este tipo de deporte. Sin embargo, lo ideal es que no descuides el movimiento de tus brazos; así aumentarás la efectividad del ejercicio. Eso sí, recuerda mantenerlos en un ángulo recto: no los muevas hacia los lados ni los cruces.\nSi corres al aire libre, seguro que encontrarás tramos más inclinados que otros. Si quieres adelgazar en la cinta de correr igual que lo harías en la calle, debes simular estas condiciones. La cinta de correr te permite añadir inclinación para simular que corres en una pendiente, y esto te hace añadir intensidad a tu ejercicio.\nNo es necesario que mantengas la inclinación durante todo el tiempo. Ya se decía al principio que puede ser recomendable ejercitarte con intervalos de diferente intensidad. Por eso, puedes correr en pendiente durante unos minutos y luego eliminarla durante un rato.\nEsta es la máxima que debes seguir. Si quieres adelgazar corriendo en la cinta, lo que no puedes hacer es acomodarte. Es normal que empieces con un entrenamiento básico, a baja velocidad y sin pendientes. Ahora bien, si no cambias este hecho cuando empieces a estar más en forma, tu cuerpo se acostumbrará. El resultado inevitable es que el ejercicio perderá efectividad y por lo tanto dejarás de notar resultados.\nLo ideal es ir subiendo la intensidad, ya sea con velocidad o con una mayor inclinación. Si notas que tu entrenamiento no te está suponiendo un esfuerzo, puede ser el momento de retarte, aunque siempre con precaución.\nPara motivarte lo mejor es fijarte metas. Ver cómo vas consiguiendo pequeños objetivos te da energía para seguir y te anima a seguir cumpliéndolos. Sobre todo en un principio, si no tienes muy claro cómo componer tu entrenamiento, un consejo es consultar a un entrenador profesional. Él sabrá cuál es la rutina más indicada para ti.\n¿Se puede adelgazar corriendo en la cinta? Sí, pero es importante que tengas claro que este no es el único factor relevante. Si no combinas el ejercicio con una dieta saludable, no lograrás perder peso. Es clave que tengas siempre esto en mente, con este y con cualquier tipo de deporte: una buena alimentación es fundamental.\nEs fácil dejarte llevar después de hacer ejercicio ante la perspectiva de haber perdido calorías. Sin embargo, ten en cuenta que perderás todo lo ganado si dejas a un lado tu dieta en estas circunstancias. Recuerda también que no se trata de saltarte comidas ni de comer poco, sino de comer de forma saludable. Ante cualquier duda, lo mejor es que acudas a un profesional que te haga una dieta personalizada.\nPor último, siempre debes tener ciertas precauciones para evitar lesiones. Haz un calentamiento previo antes de empezar a correr en la cinta para asegurarte que tus músculos están preparados. Además, si estás corriendo a una intensidad alta, lo mejor es que empieces con unos minutos de ejercicio más relajado. Así tus músculos se irán amoldando a la exigencia y evitarás problemas.\n¿Quieres adelgazar corriendo en la cinta? Entonces sigue nuestros consejos y empieza a notar los resultados. Eso sí, recuerda no quedarte nunca en la zona de confort: ve marcándote retos para ir cumpliendo tus objetivos.


Ángel De la Cruz, autor en laU\nElecciones en crisis de intermediación, elecciones imprevisibles La política tradicional y el sistema liberal-representativo se encuentran, actualmente, en proceso de descomposición. América Latina es la región donde este proceso se aprecia con más claridad. No es casualidad que, en cada nueva convocatoria, solo haya una certeza: el resultado es imprevisible. En solo un año, Perú,…\n«La hipótesis de partida es la siguiente: no habrá en España una alternativa de izquierdas renovada que no sea federalista en lo cultural, confederal en lo organizativo y moralmente sensible a las diferencias de las distintas nacionalidades y regiones». Francisco Fernández Buey, 1997 La intención de este artículo es muy sencilla: contribuir, en la…\nEnric Juliana y Lluís Orriols protagonizaron ayer en una famosa tertulia política un debate muy interesante. El primero, en su particular lucha contra los politólogos, le espetó al segundo, siempre atrincherado en datos, que no había política sin historia, olfato e instinto. Lo cierto es que en los últimos años ha emergido la figura del…\nIntroducción La tercera temporada de La casa de papel ha fulminado todos los récords de audiencia: 34 millones de usuarios la visionaron en tan solo dos semanas desde su lanzamiento en la plataforma Netflix. La serie creada por Álex Pina se ha convertido en un auténtico fenómeno mundial y, además, ha conseguido situar algunos elementos de…\nEn los momentos de aceleración y confusión debemos conservar una mirada amplia que no se pierda en la maraña de la política-espectáculo. No para inhibirnos de ella, pues eso más que un desprecio sería el reconocimiento de nuestra propia incapacidad, sino para intentar entenderla mejor. Por ello, es imprescindible que situemos cada acontecimiento concreto dentro…


The Mulberry Tree Restaurant, Fethiye - Fotos, Número de Teléfono y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nRestaurantes cerca de The Mulberry Tree Restaurant\nCosas que hacer cerca de The Mulberry Tree Restaurant\nN.º 40 de 413 Restaurantes en Fethiye\nCumhuriyet Mah.Carsi Cad. No 35 | Fethiye, Fethiye 48300, Turquía\nTuvimos un delicioso almuerzo aquí con amigos, la comida es buena, el servicio es amable y muy rápido. Como la comida está recién preparada, puede modificar el menú, muy al tanto de las alergias alimentarias.\nhemos estado aquí antes y nunca he tenido una mala comida, siempre buena calidad y servicio mucho casero y mucha gente local está en cumhurlyet mahallesl carsi caddesi no 35 / a Frente a la entrada del bazar, cerca de las suites del hostal.\nPequeña joya escondida en el corazón de Fethiye, no lejos de la estación de autobuses cerca del casco antiguo. Gran valor para el dinero, comida de buena calidad, mermeladas caseras y chutneys para comprar también. Los propietarios son muy amables y serviciales. Altamente recomendado.\nFuimos a desayunar, tomamos un poco de tiempo para llegar, pero valió la pena la espera. Bien preparado y abundante en el plato. Vale la pena darse el gusto de desayunar aquí.\nCena encantadora en el Mulberry\nFantástico servicio amable en el Mulberry y comida encantadora también. Maravilloso con nuestros hijos y experto deshuesado de pescado todo! ¡Volveremos!\nEmin y Jayne ejecutar un muy acogedor restaurante.\nComimos en el restaurante tres veces durante nuestra estancia de dos semanas en la zona del puerto y el casco antiguo. La comida aquí sólo se puede describir como bueno, honesto de cocinar, sea cual sea su gusto, se ocuparán de que sin ningún problema,...nada es demasiado problema para ellos. Disfrutamos mucho de la comida que tuvimos en un ambiente agradable, un cambio muy bienvenido desde muchos de los restaurantes de la zona, gritando su menú al caminar. Me dan este tipo de restaurante en cualquier momento.Más\nAmable, no es caro, la comida es buena!\nComimos en este humilde lugar familiar varias veces durante nuestra estancia en Fethiye. Todo lo que hemos probado genial y tenía un buen precio. Fue servido por un personal muy amable, las pizzas recién hechas en un microondas pizza, buena comida turca, y si lo...pides, te fantástico patatas fritas caseras. Muy recomendable y la cerveza era barato!Más\nSituado en la ciudad y está cerca de las tiendas. Parece que siempre estará abierto. Un excelente menú variado estilo inglés y turco. Bien merece una visita cuando en la ciudad\nEste es un pequeño restaurante que sirve una amplia variedad de deliciosa comida. Sirven un pan de hojaldre y salsas como entrante que va fabuloso con cualquiera de sus entrantes. Los principales campos son deliciosos y muchas para elegir. Está dirigido por dos personas encantadoras...Jayne y su marido de Emin. La mayoría de las Tartas hace Jayne y postres deliciosos, el té de la tarde es fabulosa y así es sus opciones de desayuno. Sus chefs son algunos de los mejores Fethyie. Nada es demasiado problema. Uno de nuestros favoritos, ir a los lugares cuando en vacaciones. No puedo esperar para volver.Más\nVisitamos el árbol mientras más en Mulberry Fethiye. La comida y el servicio es siempre bueno y a un precio razonable. Es un buen restaurante para la comida, no muy lejos de la parada de autobús en el centro de la ciudad. Solemos visitar cuando...visite Fethiye cada año, no puedes equivocarte.Más\nObtené respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de The Mulberry Tree Restaurant.\nDirección: Cumhuriyet Mah.Carsi Cad. No 35 | Fethiye, Fethiye 48300, Turquía\nTeléfono: +90 252 614 79 97


En Fisiorama hemos elegido el ecógrafo Hitachi Noblus por su calidad y prestaciones Premium (Incluye Elastrografía).\nEntendemos que cuanto mayor sea la gama del aparato, obtendremos mayor precisión a la hora de trabajar.\nLa ecografía músculo-esquelética es una técnica de diagnóstico por imagen que nos permite la exploración de músculos, tendones, ligamentos, cartílagos, bursas y coticales óseas principalmente.\nEsta herramienta se ha vuelto de especial utilidad en el mundo de la fisioterapia, sobre todo la fisioterapia deportiva, por su alto nivel de exigencia en la obtención de resultados rápidos y duraderos.\nCon nuestro ecógrafo de última generación los fisioterapeutas de Fisiorama diagnosticamos de manera precisa el problema del paciente, pudiendo elaborar un plan de tratamiento adecuado a la patología, minimizando el número de sesiones y el tiempo de recuperación.\nAdemás de diagnosticar, empleamos el ecógrafo como apoyo fundamental en la aplicación de las técnicas de fisioterapia invasiva.\nDe esta forma cuando tratamos mediante EPI (electrolisis percutánea intratisular) o Punción Seca sabemos exactamente la localización del tejido dañado y podemos introducir la aguja, de forma eco-guiada, hasta la zona afectada y conseguir el efecto terapéutico deseado.\nPor último, la ecografía músculo-esquelética, es de vital importancia para ver la evolución de la lesión, apreciando la regeneración de los tejidos desestructurados, reabsorción de edemas, cicatrización de roturas fibrilares, etc.\nPor todo ello sabremos orientar a nuestros pacientes en todo su tratamiento, aconsejándoles interrumpir o no la práctica deportiva, conducir su readaptación y llevarles de nuevo a la normalidad de sus entrenamientos, en caso de ser deportista, o la vuelta a las actividades de la vida diaria en caso de no practicar ningún deporte.


Mayor despliegue de policías y guardias civiles en la Noche de San Juan - Levante-EMV\nlevante-emv 09.06.2017 | 13:25\nMás efectivos y nuevas medidas. Este año se ha reforzado el operativo para la Noche de San Juan por parte de Guardia Civil y Policía Nacional ante una previsión de una mayor participación al coincidir la noche del 23 de junio en viernes y fin de semana. También coincide con el anuncio de una huelga de Ferrocarrils de la Generalitat y el final de un encuentro económico internacional que acoge la ciudad de Valéncia. Dado que España sigue en nivel 4 de alerta terrorista, también habrá una especial vigilancia en los lugares de concentración de personas, especialmente aquellos destinados a eventos deportivos, culturales, sociales, centros comerciales de ocio y recreo, y cualquier otro donde tenga lugar o se prevea una elevada asistencia de público en general.\nHoy se ha celebrado en la Delegación del Gobierno la Junta de Seguridad para planificar el operativo especial de la noche de San Juan en toda la Comunitat Valenciana y especialmente en la ciudad de Valencia. La junta ha sido presidida por el delegado del Gobierno, Juan Carlos Moragues, y han asistido tanto el subdelegado en Valencia, José Vicente Herrera, como responsables de la Policía Nacional como Juan Jesús Peñalver, jefe Regional de Operaciones y Miguel González Defez, comisario provincial y, por parte de la Guardia Civil ha asistido el coronel Ángel Gil, Jefe Regional de Operaciones.\nAlicante dispone de un plan específico de seguridad por las Hogueras, que moviliza desde principios de mes a más de 3.000 efectivos entre Fuerzas de Seguridad del Estado y Ayuntamiento de Alicante. Este plan de Alicante ya se ha activado y se prolongará hasta el día 24 de junio. Mientras, el mayor despliegue de la Policía Nacional en la provincia de Valencia se realizará en la ciudad de Valencia, mientras la Guardia Civil lo hará en las playas del norte y sur de la provincia.\n"La Policía Nacional y la Guardia Civil desplegarán cerca de 700 efectivos en toda la Comunitat Valenciana para velar por la seguridad en todas las zonas de playa donde se celebra la Noche de San Juan 2017. Se trata de un aumento de más de 10,6% del operativo desplegado por Guardia Civil y Policía Nacional con respecto al año pasado", ha explicado el delegado del Gobierno, Juan Carlos Moragues.\nTambién se activarán medidas de control y vigilancia, especialmente en zonas de gran afluencia. Además se activará esa noche el helicóptero, equipado con focos de gran potencia para poder intervenir en caso de cualquier altercado o situación de emergencia en las zonas de playa poco iluminadas.\nMoragues ha señalado que "esta es una reunión más de coordinación de las que se están celebrando por parte de Cuerpos y Fuerzas de Seguridad junto a los responsables municipales, Bomberos y Emergencias para planificar una noche de San Juan, que al caer este año en fin de semana, se espera una mayor afluencia de público".\nLa Policía Nacional desplegará un Dispositivo Especial de Seguridad formado por 347 agentes en toda la Comunidad Valenciana, 35 más respecto a 2016. En la provincia de Castellón: 20 efectivos. En la provincia de Valencia: 241 efectivos y en la provincia de Alicante 86 efectivos.\nEl dispositivo de Policía Nacional contará con un número específico de unidades uniformadas y no uniformadas encaminadas a la prevención de comisión de hechos delictivos, principalmente robos y hurtos. También unidades uniformadas para el mantenimiento de la Seguridad Ciudadana y restablecimiento del orden público en caso de que procediera.\nMientras, la Guardia Civil, el número de efectivos a participar con motivo de la festividad de la Noche de San Juan, será en torno a los 328 efectivos, similar a los empleados el año pasado. En la provincia de Valencia: 95 efectivos, en la provincia de Castellón: 49 efectivo y en la provincia de Alicante: a 184 efectivos. También la Guardia Civil de Tráfico desplegará controles en las carreteras valencianas durante esa noche para prevenir el consumo de alcohol y drogas.\nEspaña sigue en nivel 4 de alerta terrorista, por lo también habrá una especial vigilancia en los lugares de concentración de personas, especialmente aquellos destinados a eventos deportivos, culturales, sociales, centros comerciales de ocio y recreo, y cualquier otro donde tenga lugar o se prevea una elevada asistencia de público en general.


Ayuden a los niños\nSi se mantienen abiertos los colegios, qué sentido tiene pretender que no lo hagan los ambientes exteriores\n22 Abril, 2021 - 01:50h\nEstamos en primavera, ha comenzado el buen tiempo y podemos disfrutar plenamente de la calle, de huertos y jardines, en definitiva, de nuestro ambiente exterior. En nuestras actuales circunstancias, además, pasar tiempo fuera reduce el riesgo de contraer o transmitir el coronavirus. Por esto, hace unos días, un grupo de científicos y profesionales españoles recomendaban encarecidamente a los gobiernos de todos los niveles mantener los parques y jardines abiertos, y promover actividades al aire libre, como hacen muchos países.\nLa evidencia científica señala que el riesgo de contagiarse en el exterior es al menos veinte veces menor que la probabilidad de hacerlo en el interior, es decir muy bajo. Y esto se debe a que el medio principal de propagación del coronavirus son los aerosoles, la nube de partículas de virus que las personas infectadas emiten al hablar, toser, o gritar. En ambientes interiores esta nube puede mantenerse en suspensión en el aire durante horas. Por ello, mantener ventiladas las estancias domésticas, laborales o escolares es la principal medida de protección colectiva frente al Covid-19.\nAdemás, nuestro clima permite realizar muchas actividades en el exterior, reduciendo las de interior, que son las más peligrosas, constituyendo una clara ventaja para combatir esta pandemia. Así que el cierre de parques y jardines, como está decretado en Andalucía, es absurdo. Si se mantienen abiertos los colegios, a los que acuden diariamente niños y niñas a mezclarse entre ellos y con los adultos que les enseñan, qué sentido tiene pretender que no lo hagan en ambientes exteriores, donde el riesgo es mínimo.\nPara los adultos, el año que llevamos de encierro ha sido duro, dependiendo de las circunstancias de cada cual. Pero los adultos ya están formados y tienen recursos físicos, psicológicos, emocionales y sociales para gestionar las consecuencias de la pandemia. La infancia, sin embargo, no tiene esos recursos, está "en construcción", de ahí su vulnerabilidad. Lo que significa que los sufrimientos y daños que les produce el confinamiento, físicos o mentales, les dejarán huella.\nLa ciencia dice que crecer sano es garantía de salud a lo largo de toda la vida, por eso organizaciones como la OMS tienen la "protección de la infancia" entre sus máximos objetivos, como madres y padres. El gobierno andaluz debería permitir la apertura de los parques y jardines por el bien de la salud de nuestra infancia.


Que Tipo De Macromolecula Tiene La Carne? - Blog de cocina - Cocina de Mercado\nHome Carne Que Tipo De Macromolecula Tiene La Carne?\nQue Tipo De Macromolecula Tiene La Carne?\n1 ¿Qué son las macromoléculas?\n2 ¿Qué son las macromoléculas de origen animal?\n3 ¿Cuál es el producto cárnico con mayor porcentaje de proteínas?\n4 ¿Qué tipo de moleculas tiene la carne?\n5 ¿Qué tipo de macromolécula tiene el huevo?\n6 ¿Qué tipo de nutrimento tiene la carne?\n7 ¿Qué tipo de proteínas tiene la carne?\n8 ¿Qué composición química tiene la carne?\n9 ¿Qué tipo de lipido es la carne?\n10 ¿Qué tipo de nutriente es el huevo?\n12 ¿Qué Lipido tiene el huevo?\n13 ¿Qué nutrientes aporta la carne de vaca?\n14 ¿Qué nutrientes aportan las carnes rojas?\n15 ¿Qué es la carne proteína o carbohidrato?\n16 ¿Qué tiene más proteínas que la carne?\n17 ¿Cuáles son las proteínas y ejemplos?\n18 ¿Cuáles son las principales proteínas y aminoácidos que tiene la carne?\n¿Qué son las macromoléculas? Se entiende por macromolécula, aquellas moléculas de gran dimensión y que están formadas por miles o cientos de de miles de átomos. Las macromoléculas son componentes fundamentales de los organismos vivos, pues forman parte de sus células.\n¿Qué son las macromoléculas de origen animal?\nDe hecho, estas macromoléculas de origen animal son consideradas como de alta calidad biológica pues poseen todos y cada uno de los aminoácidos esenciales que el organismo humano necesita y que no puede sintetizar a partir de otros. Sin embargo, si sigues una dieta vegana debes tener claro que también puedes conseguir proteínas de alta calidad.\nYou might be interested: Que Corte De Carne Es El Morcillo?\n¿Cuál es el producto cárnico con mayor porcentaje de proteínas?\nTodas las carnes son ricas en proteínas, pero en muchos casos cuentan son excesiva grasa. En el caso de buscar un balance calórico orientado para reducir precisamente nuestro porcentaje graso, no es lo más recomendable. El producto cárnico con mayor porcentaje de proteína s es el venado (34%) y, además, su índice de grasas es muy bajo (6,5%).\n¿Qué tipo de moleculas tiene la carne?\n¿Qué tipo de macromolécula tiene el huevo?\n¿Qué tipo de nutrimento tiene la carne?\n¿Qué tipo de proteínas tiene la carne?\n¿Qué composición química tiene la carne?\nYou might be interested: Semana Santa Que Dia No Se Come Carne?\n¿Qué tipo de lipido es la carne?\n¿Qué Lipido tiene el huevo?\nYou might be interested: Que Tipo De Corte De Carne Sirve Para El Horno?\nPrevious PostCual Es La Mejor Carne Para Tacos Al Pastor?\nNext PostQue Tiene La Carne Roja?


PRD Michoacán llama a Morena a no politizar tema de seguridad - A Tiempo NoticiasA Tiempo Noticias\nPRD Michoacán llama a Morena a no politizar tema de seguridad\njulio 25, 2018, 5:58 pm Sección: Destacadas, Política. Por: Redacción\n“Sin embargo, hago un llamado para que recapaciten y colaboren en esta tarea que es de todos y todas”, indicó García Avilés\n“Los de Morena no pueden criticar cuando han sido omisos e indiferentes a las invitaciones que se le hicieron a la Mesa de Gobernabilidad, en donde han sido un partido ausente”, aseveró el dirigente estatal del sol azteca, Martín García Avilés\nMorelia, Michoacán, 25 de julio de 2018.- El dirigente estatal del Partido de la Revolución Democrática (PRD), Martín García Avilés, pidió al dirigente estatal de Morena no politizar el tema de seguridad ya que eso ha causado mucho daño a los ciudadanos.\n“La actitud de Roberto Pantoja es irresponsable, el tema de seguridad no se debe politizar y menos en un estado que ya vivió ese escenario, como es el nuestro. Recordemos que durante la presidencia de Felipe Calderón este tema se politizó y vivimos la más grave situación de inseguridad”, indicó el dirigente del Sol Azteca.\nEn el mismo sentido, Martín García recalcó que el Gobierno del Estado, encabezado por el Gobernador Silvano Aureoles Conejo, sigue trabajando incansablemente en coordinación con la Federación para preservar el clima de tranquilidad que ha prevalecido estos tres últimos años.\n“Debemos recordar que Michoacán fue recibido con un grave tema de inseguridad y gracias al trabajo coordinado de los tres órdenes de Gobierno se ha restablecido la paz. Los episodios que se han presentado son reacciones al combate frontal que se realiza en contra de la delincuencia organizada”, añadió.\nAsimismo, invitó a Roberto Pantoja a que abonen en esta lucha contra la inseguridad y no genere incertidumbre entre las y los michoacanos.\n“Los de Morena no pueden criticar cuando han sido omisos e indiferentes a las invitaciones que se le hicieron a la Mesa de Gobernabilidad, en donde han sido un partido ausente. Sin embargo, hago un llamado para que recapaciten y colaboren en esta tarea que es de todos y todas”, concluyó García Avilés.\nEtiquetas: Felipe Calderón, Martín García Avilés, Mesas de Gobernabilidad, Michoacan, Morelia, MORENA, PRD, Roberto Pantoja, seguridad, Silvano Aureoles