ABC (Madrid) - 01/02/2006, p. 26 - ABC.es Hemeroteca \n26 Internacional TERREMOTO POLÍTICO EN PALESTINA MIÉRCOLES 1 2 2006 ABC OTRAGENIALIDAD DE LA ONU ouise Arbour (Montreal, 1947) es la canadiense que funge como comisaria de Derechos Humanos de la ONU desde julio de 2004. Al parecer, Arbour se ha enterado de la grave crisis que se vive entre Dinamarca y algunos miembros de la umma, la comunidad de creyentes musulmanes. Sucede que a lo largo de 2005, el Jyllands Posten, el mayor diario danés, publicó una docena de caricaturas de Mahoma consideradas sacrílegas por muchos musulmanes. La reacción previsible progresa al grito de ¡Venganza! como ayer y hoy se ha explicado en estas páginas. Conviene tener claro que los cartoons no pueden ser consideraRAMÓN dos inocuos por nadie PÉREZ- MAURA que crea que se debe respetar las creencias de los demás. Pero hay un largo recorrido de ahí a acusar de blasfemia, profanación y sacrilegio a todos los daneses, como lo han hecho la Organización de la Conferencia Islámica, la Liga Mundial Musulmana y la Liga Árabe. En honor del primer ministro danés, Anders Fogh Rasmussen hay que aplaudir su reacción: La libertad de expresión es absoluta; no es negociable Cabría imaginar que muchos daneses se sintieran molestos por esta iniciativa privada que les ha puesto en el punto de mira de una gente que no se anda con sutilezas, pero un sondeo del instituto Epinion muestra que el 80 por ciento de los daneses comparte la opinion de Rasmussen. En cambio, el pasado lunes vimos cómo terroristas palestinos asaltaban las oficinas de la UE en Gaza exigiendo el arrepentimiento de los daneses y los noruegos. El que la UE sea el principal sostenedor económico de la Autoridad Nacional Palestina y el que Noruega no sea parte de la UE carece de relevancia. En este contexto cobra especial valor la reaccion de la ONU y la señora Arbour. Como es habitual en los burócratas, ha ordenado una detallada investigación. Pero en este caso ha superado todas las marcas conocidas. Porque la investigación está destinada a averiguar qué grado de racismo y falta de respeto hacia las creencias ajenas se da en Dinamarca. Estupendo. Quizá podría aprovechar la señora Arbour y averiguar también el grado de falta de respeto hacia las creencias ajenas en concreto la judía y las cristianas, que se da en lugares como Arabia Saudí, Gaza, Libia, Irán y tantos otros lugares de la umma. Puestos a ser políticamente correctos y a gastarnos el dinero de los contribuyentes, hagámoslo con todas las consecuencias. Otrosí: Especialmente revelador el video de Ayman al- Zawahiri, lugarteniente de Bin Laden, proclamando que está vivo y que el intento de finiquitarlo por parte del Ejército norteamericano en Pakistán, acabó con dieciocho vidas- -incluyendo cuatro de sus más buscados colaboradores- -pero no con él. Si Al- Zawahiri puede hacer esos videos para demostrar que vive, ¿por qué no puede hacerlos su jefe, Bin Laden? L Nadim Joury, propietario de la fábrica de cervezas Taybeh controla la cadena embotelladora de la bebida Desde hace una década, tras los acuerdos de Oslo, la familia Joury fabrica en territorio musulmán la cerveza palestina Taybeh Ahora, con el triunfo electoral integrista, se prepara para tiempos muy duros aunque se guarda un as en la manga... Cerveza sin alcohol para Hamás TEXTO Y FOTO J. CIERCO TAYBEH (CISJORDANIA) Nadim Joury es un torbellino. No para. Vigila la temperatura de sus cubas metálicas. Comprueba el sistema de embotellado. Alecciona a sus 15 empleados. Hace las cuentas con su hermana. Se toma una de sus refrescantes cervezas con el periodista... Su permanente estado de ebullición, así como su fábrica de cerveza, se ven ahora amenazados, sin embargo, por el reciente triunfo electoral de Hamás. Está preocupado. Pero, emprendedor como es, ya se ha inventado una respuesta para que su negocio no muera en el intento. Lo hemos resistido todo. Nadie creía que fuéramos a tener éxito cuando empezamos a producir cerveza palestina en Palestina en 1995. Hemos vivido una Intifada que redujo nuestras ventas un 60 por ciento; podemos día a día con los bloqueos, los cierres, los problemas aduaneros que nos impone Israel. Creo que también saldremos de esta dice mientras nos muestra orgulloso la malta francesa y belga que utiliza para su cerveza. Cuatro meses antes de las elecciones me di cuenta de que había que hacer algo. Los sondeos le daban a Hamás entre un 25 y un 30 por ciento de los votos. Y eso ahora porque dentro de cuatro años, con la evolución demográfica en las familias musulmanas, en los campos de refugiados, podría sacar un 60 por ciento. Por desgracia han ganado y no sabemos qué va a pasar pero nosotros ya teníamos preparada nuestra respuesta inmediata: en verano sacaremos al mercado la cerveza Taybeh sin alcohol explica este empresario nacido aquí, en este pueblo cristiano muy próximo a Ramala, cuyo nombre (traducido significa delicioso) lleva su cerveza. Etiqueta verde Ya tiene incluso etiqueta para la nueva botella. Una etiqueta verde, el color de Hamás, aunque dice que es una casualidad. Con palabras escritas en árabe, mientras que en las otras tres cervezas que produce (la ligera, la normal, la negra) van escritas en inglés. Hamás tiene dos opciones. O apuesta por la moderación y acepta la manera de vivir de los palestinos que le han votado o apuesta por un Islam estricto y nos causa problemas pero también se los causa a sí mismo pronostica Nadim Joury, quien reconoce haber perdido un mercado muy importante cuando se prohibió el consumo de alcohol en Gaza a principios del año 2000. Cruzo los dedos para que no pase lo mismo en Cisjordania aunque Los 6.000 hectolitros anuales de cerveza Taybeh se venden en Palestina, Israel, y Europa creo que los problemas son tantos y tan importantes que, al menos en un principio, Hamás no se preocupará demasiado de nosotros Los 6.000 hectólitros anuales de cerveza Taybeh se venden en Palestina también beben los musulmanes porque no se pueden beber todo lo que producimos sólo el 2 por ciento de los cristianos que hay en Cisjordania en Israel y en Europa, donde se produce en Alemania y Bélgica. Una empresa española ha empezado a negociar con nosotros para llevarla a España pero todo está muy verde, no le puedo dar más detalles asegura Joury mientras comenta que las botellas las compraba antes en nuestro país y en Portugal pero ahora tiene que hacerlo en Israel. No es fácil negociar con los israelíes. A mí me lo van a decir, que he tenido 72 días parada mi fábrica porque no me llegaban las botellas bloqueadas en el puerto de Ashdod explica mientras informa de que su hermano David es el nuevo alcalde del pueblo, en representación de Al Fatah, y reconoce que ahora las ventas, una vez finalizada la Intifada, van algo mejor. Pero no sólo por el final de la segunda Intifada sino por la llegada del invierno y de muchos periodistas para cubrir la enfermedad de Ariel Sharón y las elecciones palestinas. ¡Beben ustedes tanto, qué Dios les bendiga!


"TODO POR LA MISIÓN": ¿QUE ES LA MISION?\n¿QUE ES LA MISION?\nREFLEXION INICIAL PARA FORMAR EQUIPOS PARROQUIALES DE ANIMACION MISIONERA\nBienvenida: Bienvenidos a este encuentro con los hermanos y la comunidad. .En esta reunión queremos tener un encuentro con Jesús y con María; a través de ellos, despertar el amor y el interés en el llamado misionero que nos está haciendo hoy, y poder responder a Él, con generosidad, tratando de integrar nuestros Equipos Parroquiales de Animación Misionera.\nCanto: VEN, VEN, SUBE A LA BARCA - ALMA MISIONERA - CON CRISTO EN COMUNIÓN, O LA QUE MAS CONOSCAN\nORACION: Señor me encontré un mensaje con este curioso dato como título de un libro; “Mi nombre: Cristiano. Mi apellido: Misionero” Es cierto, Señor, por el bautismo soy cristiano, Y precisamente porque soy bautizado he recibido el llamado, a ser tu mensajero y testigo de la fe para mis hermanos. Gracias Señor, porque nos llamas a la misión y a ser testigo de tu Evangelio; danos generosidad para cumplir la misión a la que nos llamas, superando desalientos, cansancios e incomprensiones. María, estrella de la evangelización, ruega por nosotros. Amén\nDINÁMICA DE INTEGRACIÓN: (10 minutos aprox.) MI MALETA – sentados en el lugar de reunión y formando un círculo, el primer participante dice: me iré de misionero a … (elegir un lugar o País) Japón, China, Oceanía, África, a mi colonia, etc… y llevaré en mi maleta mucho valor, otro dice (eligiendo igual, lugar) y llevaré valor y… entrega, el que sigue dice lo anterior y… preparación,… paciencia,… oración…biblia y así cada participante seguirá agregando a la lista lo que crean que debe llevar un misionero, el que repita tiene castigo. Enseguida pasamos a la reflexión.\nINTRODUCCIÓN - La misión de la Iglesia es “realizar” el proyecto de Dios, que siendo Uno y Trino concibió desde siempre por su gran amor, para hacernos hijos en su Hijo por el Don del Espíritu Santo. Es por ello que afirmamos que la Iglesia es Comunión, crea Comunidad, y es misionera, en efecto, Dios quiere que todos los hombres se salven y lleguen al conocimiento de la verdad, que es Cristo, Sn. Pablo nos lo recuerda en: (1 Tm 2,4).\nEl término Misión procede de una palabra latina “misio” o del verbo “mittere” que significa enviar, ahora bien hay que fijarse que éste verbo abarca dos cosas: el que envía y el enviado; podemos decir que la misión es el acto de enviar y el misionero es un enviado; es enviado por alguien y para alguien. El Concilio Vat. II nos lo aclara muy bien:\n“La Iglesia peregrinante es, por su naturaleza, Misionera, puesto que toma su origen de la Misión del Hijo y de la Misión del Espíritu Santo, según el propósito de Dios Padre” (Ag gentes 2).\nHECHO DE VIDA – NUESTRA REALIDAD: Una familia formada por una pareja: Evelin y Juan, Vivian muy tranquilos y felices, apoyaban en la parroquia y eran muy emprendedores y creativos, un día se encuentran leyendo y reflexionando el Evangelio de Sn Lucas, Juan se dirige a su esposa y le pregunta ¿esta frase de Jesús, “el que no esté dispuesto a dejarlo todo por mí, no puede ser mi discípulo”, lo dice a alguien en particular o a todos? La esposa contestó sorprendida, creo que lo dice a nosotros, pues si te fijas nos a ido muy bien, tenemos a nuestros hijos, un buen trabajo, etc. Estamos muy a gusto, pero… ¿qué hemos dejado por Jesús? Deciden a raíz de esta reflexión dejar su casa cómoda y se van a vivir a una zona marginada, pobre, fuera de su País de origen, ahí construyen un centro comunitario donde llegan a fraternizar, la gente responde y se crea una comunidad viva y comprometida; ellos incluso adoptan a los que más necesitan de atención, niños abandonados, poliomielíticos, de la calle, etc. Allí todos son tratados con igual ternura. Allí Dios se hace presente, Jesús es familiar, casi se toca, porque donde hay amor ahí está Dios.\nREFLEXIÓN - DESARROLLO\nVemos pues que esta misión, en virtud del mandato de Cristo, se dirige a todos los bautizados, y no conoce confines de ninguna especie. Los nuevos campos que se abren a la actividad misionera de la Iglesia (concretamente a nosotros)son los llamados nuevos areópagos, es decir: plazas, tribunas, centros pastorales, PCP´S; escenarios, en donde es preciso anunciar a Cristo salvador; ahí en las grandes ciudades y asentamientos, súper fraccionamientos, colonias, etc. es dónde están naciendo una humanidad nueva con modelos nuevos de desarrollo, los medios de comunicación, redes sociales, la secularización, los jóvenes, los refugiados, marginados, abandonados por sus propias familias, etc. esperan nuestra acción Misionera\nEs ahí donde hace falta que llegue el anuncio de que Dios nos ama y ama a todos, que nos está esperando, para que convertidos a Él le ayudes a anunciarlo a los demás.\nLa Iglesia al predicar a Cristo y los valores evangélicos, contribuye a la realización del proyecto de Dios que es: Hacer del mundo la casa de Dios, convertir a los humanos en familia suya. Por eso es tan importante “vivir convertidos” para ayudar a los demás hermanos en su conversión.\nNecesitamos organizarnos para hacer mejor nuestro trabajo misionero en la Parroquia, el mandato de Jesús sigue siendo una prioridad importante, hoy en nuestros días y en nuestras parroquias y comunidades, así como en tierra de misiones, urge anunciar la Buena Nueva.\n“Jesús les dijo: Vayan por todo el mundo y anuncien la Buena Nueva a toda la creación. El que crea y se bautice se salvará”. (Mc 16, 15 – 16).\nOTRA MANERA DE HACER LA REFLEXION: (Previamente se puede fotocopiar el tema y dividirlo en partes) y pegarlo debajo de las sillas, de esta manera cuando se sienten, se les solicita a los asistentes que busquen debajo de su silla un tesoro que les quiso compartir, formar grupos de reflexión comunitaria, y después cada grupo expondrá su conclusión.\nCOMPROMISO: hacer con el Párroco la elección de quienes formarían el Equipo de Animación Misionera, y comenzar a informarse.\nORACION FINAL: Señor, despierta en cada uno de los miembros de tu Iglesia un fuerte entusiasmo Misionero a fin de que Cristo sea anunciado a todos aquellos que aún no lo conocen y a quienes han perdido la fe. Haz surgir muchas vocaciones y sostén con tu Gracia a los misioneros en su labor evangelizadora. Danos a cada uno el experimentar la responsabilidad de las Misiones y, más aún, concédenos la Gracia de comprender que nuestro primer deber a favor de la Propagación de la Fe es vivir en profundidad nuestra vida cristiana. Amén.\nPublicado por MISIONERA LAICA TODO POR LA MISION en 23:29


python - solo dato type string en python3 - Stack Overflow en español\nsolo dato type string en python3\nAmigos Pythonistas, como novato y tratando de aprender sobre programacion en python, quisiera la ayuda sobre como lograr obtener solamente datos string(nombre) en una funcion, y que no me permita continuar si no digito texto. mi codigo es:\nself.nombre_empleado = ""\ndef ObtenerDatos (self):\nif(type(self.nombre_empleado == str)):\nself.nombre_empleado = str(input("EL NOMBRE DEL EMPLEADO ES : "))\ndef mostrarDatos (self):\nprint("LOS DATOS PARA SU LIQUIDACION SON :")\nprint("Nombre del Empleado :", self.nombre_empleado)\nEL NOMBRE DEL EMPLEADO ES : 445\nLOS DATOS PARA SU LIQUIDACION SON :\n>Nombre del Empleado : 445\ny ha pesar de digitar un dato tipo inetgrer o entero lo recibe y continua la ejecución. ¿Cómo hago para que solo permita digitar tipo texto y no continue si no digito el string?.\n15.4k77 medallas de oro3333 medallas de plata5252 medallas de bronce\nformulada el 2 jun. 17 a las 17:09\nCuando llamas a input, lo que obtienes es un str ... Y sobre eso, realizas otra conversión al hacer str(input(...)) – NaCl el 2 jun. 17 a las 17:21\nEn Python 3.x input retorna siempre una cadena. No es necesario que hagas casting a str, ya lo es. Si deseas que el input no contenga caracteres numéricos deberás validar la cadena y actuar en consecuencia (lanzando una excepción o pidiendo de nuevo los datos). Dependiendo de lo que quieras puedes usar str.isalpha, str.isnumeric() o expresiones regulares para cosas más complejas.\nnombre = input("EL NOMBRE DEL EMPLEADO ES : ")\nself.nombre_empleado = nombre\nEn este caso con isalpha cualquier texto ingresado que contenga un carácter que no esté entre A-Z y a-z incluido el espacio será invalido. Con isnumeric textos como 'Ramon1' son válidos pero no '123' no lo sería.\nGeneralmente la opción más flexible son las expresiones regulares, por ejemplo, para validar nombres del tipo 'Antonio Jesús Cañamero' necesitaras incluir los acentos, la ñ y los espacios en la validación:\nif re.match("^[A-Za-z áéíóúÁÉÍÓÚñÑ]*$", nombre):\na = Nomina()\nPuedes crear tu expresión a medida para que acepte o no otras cosas como _, -, @, ., , etc.\nSi deseas que pida el nombre hasta que sea válido debes usar un ciclo infinito para que pida el input hasta que este sea validado:\nwhile not self.nombre_empleado:\neditada el 2 jun. 17 a las 17:58\nrespondida el 2 jun. 17 a las 17:21\nla primera opcion con isalpha() me genera error al ejecutar y lograr obtener los datos. – Jsierra2017 el 2 jun. 17 a las 17:41\n@Jsierra2017 ambos códigos estan testeados en Python 3 y ninguno da genera ningún error. ¿Estas usando Python 3 como pones en la etiqueta de tu pregunta o usas python 2.x ? ¿Que error te da? ¿Es el mismo código exactamente que uso en el ejemplo? – FJSevilla el 2 jun. 17 a las 17:43\nla segunda propuesta si ejcuta el codigo y se logra obtener datos, cuan digito numeros inprime "pasa". – Jsierra2017 el 2 jun. 17 a las 17:45\npero al agregar la funcion mostrar datos, si digito numero continua el proceso, y muestra resultado vacio, L NOMBRE DEL EMPLEADO ES : 454566 pasa ----------------------------------------- LOS DATOS PARA SU LIQUIDACION SON : ----------------------------------------- Nombre del Empleado : – Jsierra2017 el 2 jun. 17 a las 17:46\ny la idea es que no me permita continuar hasta que no digite lo pedido, – Jsierra2017 el 2 jun. 17 a las 17:47\nPython3 - NameError: name 'seleccionar_rango' is not defined\nError de caracteres en Python3\nSacar el nombre del archivo en Python3\nSwicth case en python3\nLeer USBs con Python3 (Windows)\n¿Porque solo se envia un mensaje? Socket y Python3


Teoría y práctica del atasco - Blog de Martín Moreno\n2 de mayo de 2006 29 de mayo de 2016 por Martín Moreno\nTeoría y práctica del atasco\nSupongo que habrá alguna teoría que intente explicar el porqué de los atascos, imagino que la ciencia de los sistemas complejos tendrá algo que decir en el asunto, barrunto que física, informática y biología estarán confluyendo para determinar las causas de uno de los mayores fastidios del ser humano occidental contemporáneo. Pero bueno, a falta de mejor explicación, me quedo con lo que dice Piccara sobre la filosofía de los atascos (por cierto, curioso blog dedicado monotemáticamente al tráfico):\nTodo esto viene a cuento de que hoy, 2 de mayo, festivo en Madrid, he sido uno entre los miles de residentes en la ciudad que han aprovechado el puente festivo para viajar. Yo he ido a Sevilla para ver a la familia, a la que tenía un poco abandonada. Por supuesto, sabía que a la vuelta me esperaba un monumental atasco.\nEsto es como la ley de Murphy, pero en automovilístico. Leyes de Andrew (pdf, 268Kb), creo que se llaman, y vienen a decir que, hagas lo que hagas, en un día de estos estás condenado a que todo salga mal, a verte envuelto en un monumental atasco y a cruzarte con al menos dos psicópatas peligrosos que ponen en peligro tu vida (me he quedado con tu cara, 9916-DJN, ¿eliges tú el arma o el sitio?).\nPero no puedo dejar de darle la razón a Piccara. En todo el trayecto desde Alcalá de Guadaira a Madrid he venido observando cómo, ineluctablemente, cada vez que aparecía un camión en lontananza, una enorme ristra de turismos se agolpaba en el carril de la izquierda, consiguiendo una velocidad media sólo levemente superior a la del camión y, por tanto, ralentizando el tráfico. En la práctica, se colapsaba la autovía.\nLos más listillos comprobaban que era más rentable seguir por el carril de la derecha, adelantando a toda la caravana de turismos que querían adelantar a su vez al camión, para en el último instante dar un volantazo y superar a la cola de pacientes hormiguitas. Claro que estas maniobras generaban un cabreo generalizado, provocaba una conducción estresada y una reducción al límite de la distancia de seguridad entre vehículos.\nY es que, en el fondo, lo que más nos indigna a todos de los atascos es hacer el tonto. Pocas cosas más humillantes que escoger el carril que no avanza (sí, sí, siempre es el nuestro), o que un listillo nos adelante haciendo caso omiso de las normas. Así que: ¡todos al carril izquierdo!\nUn poco es como el dilema del prisionero: todos, de forma independiente, tratamos de maximizar nuestra conducción sin importarnos el resultado de los otros; todos obtendríamos un mejor resultado si colaborásemos (respetando las normas de tráfico, por ejemplo), pero la mera posibilidad de que otro pueda optimizar su conducción saltándose las normas hace que todos nos las saltemos ¡creando con ello monumentales atascos que nos perjudican al conjunto!\nEn fin, seremos cabrones, pero no tontos, ¿verdad? Qué se le va a hacer.\nPD: la foto que acompaña a esta anotación me parece genial. Pertenece a la colección de fotos públicas de Colosa en flickr.com\n← Previous Post Truman y sus problemas\nNext Post → Inmigrantes invisibles


Segunda de Timoteo en texto y audio dramatizado - PALFCRIS\nSegunda de Timoteo en audio y texto\nSegunda de Timoteo 1\nSegunda de Timoteo 2\n2:5 Y también el que lucha como atleta, no es coronado si no lucha legítimamente. 2:6 El labrador, para participar de los frutos, debe trabajar primero.\nSi somos muertos con él, también viviremos con él; 2:12 Si sufrimos, también reinaremos con él;\nSi le negáremos, él también nos negará. 2:13 Si fuéremos infieles, él permanece fiel; El no puede negarse a sí mismo.\n2:17 Y su palabra carcomerá como gangrena; de los cuales son Himeneo y Fileto, 2:18 que se desviaron de la verdad, diciendo que la resurrección ya se efectuó, y trastornan la fe de algunos.\n4:6 Porque yo ya estoy para ser sacrificado, y el tiempo de mi partida está cercano. 4:7 He peleado la buena batalla, he acabado la carrera, he guardado la fe.\nAntLibro anteriorPrimera de Timoteo en texto y audio dramatizado\nSiguiente libroEpístola de Tito en texto y audio dramatizadoSiguiente


Desinfectar la casa - Droguería - Consum - Droguería Consum\nEn estos momentos, con la cuarentena por la crisis del coronavirus, la higiene y desinfección de nuestra casa cobran especial importancia, sobre todo, en aquellos elementos comunes de más uso, como los pomos o manivelas de las puertas, los interruptores de la luz, el telefonillo, el mando a distancia, el móvil, el cuarto de baño y la cocina, entre otros. Hay que tener en cuenta que el Covid-19 se transmite por el aire y a través de objetos contaminados.\nSe trataría de hacer una limpieza a fondo, que incluya la desinfección de todos aquellos elementos que no limpiamos de forma tan asidua, como cortinas, colchas, paredes, alfombras o los cojines del sofá, o no movemos del sitio normalmente, como debajo de los sillones, sofás o camas con canapé. Además, como estarán todos los miembros de la familia en casa, puedes asignar a cada uno una tarea, que sea acorde con su edad, para que así se os pase el tiempo más deprisa.\nDebes saber que las superficies lisas no porosas, como los pomos de las puertas, los teléfonos móviles o las mesas, son ideales para transportar los virus, en general, por lo que requieren una limpieza más frecuente. En cambio, las superficies porosas como el cabello, la tela o el papel no permiten que los virus sobrevivan tanto tiempo. Esto se debe a que los diminutos agujeros de esos materiales pueden atrapar el microbio e impedir su transferencia.\nCómo desinfectar la casa: paso a paso\nComo vamos a hacer una limpieza y desinfección en profundidad, lo primero que debemos hacer es contar con el material apropiado: desinfectantes, como lejía, amoniaco o alcohol, bayetas, estropajos y trapos nuevos, guantes desechables…\nAntes y después de la ‘limpieza general’ debemos lavarnos las manos con agua y jabón.\nPodemos aprovechar para ordenar las estancias antes de entrar a limpiar e, incluso, deshacernos de cosas que ya no nos sirvan. De esta forma, también despejaremos las habitaciones y será más fácil limpiar y organizarlas después.\nPon especial atención a la cocina y el baño: son los lugares donde es más fácil que proliferen bacterias y gérmenes, así que aplícate en la limpieza y desinfección a fondo con dos ‘aliados’ que acaban con ellos, como la lejía y el amoniaco. Se recomienda utilizar la lejía para los sanitarios (wáter, lavabo, bañera, bidé, radiadores…) y el amoniaco, diluido en agua, para el suelo, paredes y la cocina. No te olvides de limpiar a fondo los armarios, por dentro y por fuera.\nComo consejo general, lo ideal es limpiar primero y desinfectar después. Por lo tanto, limpia primero todas las superficies con agua y jabón. Después usa lejía sin detergente (o cualquier otro desinfectante), respetando la dosis recomendada. Se debe mezclar con agua fría, ya que, con agua caliente, se evapora el cloro y no sirve como desinfectante.\nEl sofá y la ropa de la casa: el sofá es otro ‘punto caliente’ en cuanto a infección se refiere. Si tienes funda, desinféctala en la lavadora. Si tu sofá es de piel, debes limpiarlo con una bayeta y un producto especial para tapicería. Mete en la lavadora todos los textiles del hogar que se puedan, como cortinas, ropa de cama, fundas de almohada o toallas de baño, poniendo especial atención a las etiquetas, para evitar que encojan si las ponemos a más temperatura.\nVentanas: debes limpiarlas tanto por dentro como por fuera. Puedes utilizar amoniaco, eso sí, rebajado con agua, pues tiene un efecto desengrasante y desinfectante. Deberás usar siempre guantes porque es muy abrasivo. Pero también puedes utilizar vinagre diluido en agua, que deja los cristales muy brillantes. Ten la precaución de usar papel de cocina o un trapo de hilo, para no dejar pelusas. Y para mitigar el olor, pon unas gotas de limón.\nAlfombras: es muy importante que las aspires con asiduidad. Si observas que tiene un olor desagradable, puedes neutralizarlo con bicarbonato. Basta con espolvorearlo por la superficie, dejar que actúe y retirar con el aspirador.\nVentilar bien la casa: para rebajar la posible carga vírica y la ‘concentración humana’ de estar todos en casa todo el día con la calefacción, pero también durante y después de la limpieza con desinfectantes. Con 5 o 10 minutos al día, será suficiente, pero eso sí, conviene hacerlo cada día.


Un camionero se estrella a toda velocidad contra el peaje de Chamant en la A1 (Vídeo) - Foro Transporte Profesional\nEl suceso ocurrió poco antes de las 10:00 de la mañana del martes cuando, un camión registrado en Bélgica se estrelló contra una barrera de peaje de Chamant en la A1. Se ha establecido una salida obligatoria. La fiscalía de Senlis abrió una investigación.\nPoco antes de las 10 de la mañana del martes en la A1, un camión de Bélgica golpeó violentamente un peaje de Chamant en el Oise.\nEl camión fue visto en Roye en Somme por varios automovilistas, cuando zigzaguea sobre los carriles de las autopistas y corre a una velocidad estimada entre 80 km/h y 100 km/h. Alertados, los gendarmes del pelotón de la autopista Roye dependen de él y le piden al conductor que pare. Ante la naturaleza potencialmente peligrosa de la situación, Sanef decidió abrir todas las barreras de peaje de Chamant para evacuar el área. Las rampas de acceso también estuvieron cerradas. Se colocan tres vehículos de gendarmería detrás del peso pesado para evitar que los vehículos se acerquen demasiado.\nUn camión pesado se incendió en el peaje Chamant en la autopista A1 en Oise Martes, 26 de noviembre de 2019 © Aurélien Dheilly SDIS 60\nEl camión, lanzado a toda velocidad, termina su carrera loca en uno de los puestos del peaje y se incendia de inmediato.\n» El conductor sale espontáneamente de su camión levantando las manos y pronunciando un discurso que sugiere que no estaba cuerdo » , dijo el fiscal de la AFP Senlis, Jean-Baptiste Bladier. El conductor es transportado por las heridas al hospital Beaujon en Hauts-de-Seine. Debería ser puesto bajo custodia.\nEntrada anterior:Denunciado un camionero por llevar el parabrisas muy «abarrotado» Multas de hasta 200 euros y posible inmovilización del vehículo\nEntrada siguiente:Budweiser compra 800 camiones «eléctricos propulsados por hidrógeno» Nikola TWO


López Obrador y el Banco de México\n7 de diciembre de 2021 | 07:02\nAMLO ha cuestionado la ratificación del gobernador Alejandro Díaz de León, cuya responsabilidad concluye hacia finales del presente año.\nAMLO propondrá a economista “con dimensión social” como nuevo gobernador del Banxico\nBanxico presenta la moneda conmemorativa de Emiliano Zapata\nmayo 23, 2021 a las 04:30 CDT\nBANXICO es un pilar fundamental del Estado mexicano. Gracias al trabajo de su gobernador, de los miembros de la Junta de Gobierno y de todos sus funcionarios, nuestro país ha sido capaz de conservar una estabilidad que en algún otro momento de la historia hubiésemos dado por descontado.\nBanxico nace durante el gobierno del presidente Plutarco Elias Calles, en aquel momento crucial de México cuando se crean las instituciones del Estado mexicano que darían forma y fondo a la arquitectura del país. En este tenor, recomiendo la lectura de la obra “El nacimiento de las instituciones” del historiador Enrique Krauze, libro de referencia para la comprensión del contexto en el cual se inserta la fundación del Banco de México.\nBanxico, al igual que el resto de los bancos centrales en el mundo, tiene como mandato prinicipal el control de la inflación a través de la emisión y puesta en circulación de dinero. De esta manera, los bancos centrales han acatado la máxima alemana de controlar la inflación; lo anterior derivado de la hiper inflación sufrida en la República de Weimar durante el periodo comprendido entre ambas guerras mundiales.\nEl Banco de Mexico gozaría más tarde de autonomía constitucional luego de la reforma implementada durante el gobierno del presidente Carlos Salinas de Gortari. A partir de entonces, el banco central mexicano ha cumplido con su principal mandato, a saber, el control de la inflación, es decir, el aumento incontrolable de precios.\nPor otro lado, a diferencia de otros organismos autónomos, tales como el INE o el INAI, la autonomía de Banxico no es una “ocurrencia” mexicana, sino que responde a la necesidad institucional de que los bancos centrales no formen parte de la administración pública federal, y que por ende, ni el secretario de Hacienda ni el presidente de la República tengan las competencias para la menor injerencia en las tareas de la institución.\nEsto lo comprenden bien el presidente López Obrador y el secretario de Hacienda y Crédito Público, Arturo Herrera. Si bien de acuerdo al artículo 28 nuestro texto constitucional el jefe del Estado mexicano es responsable de la nominación del gobernador de Banxico al Senado de la República, la conducción del banco excluye a cualquier funcionario del gobierno federal.\nAMLO cuestiona ratificación\nEn esta tesitura, el presidente López Obrador ha cuestionado recientemente la ratificación del gobernador Alejandro Díaz de León, cuya responsabilidad concluye hacia finales del presente año. Esta declaración del presidente provocó la caída del peso, pues el actual gobernador se ha granjeado una buena reputación y ha ofrecido seguridad a los mercados financieros y al resto de las entidades bancarias.\nSegún aseguró AMLO, buscará a un funcionario de gran prestigio que tenga visión social. Lo que sí que podemos aseverar es que el actual gobernador del banco central es un funcionario competente que ha sido capaz de cumplir cabalmente con su encomienda y ha navegado tormentas imprevistas. Por lo anterior… ¿Cúal es la verdadera razón que yace detrás del rechazo del presidente AMLO hacia Alejandro Diaz de León?


La VII Feria de los Pueblos mostrará la contribución de la provincia de Jaén a la lucha contra el cambio climático. - Campiña Digital\nInicio Andalucía La VII Feria de los Pueblos mostrará la contribución de la provincia de Jaén a la lucha contra el cambio climático.\nLa VII Feria de los Pueblos mostrará la contribución de la provincia de Jaén a la lucha contra el cambio climático.\nResponsables de ayuntamientos y ADRs que han asistido a esta reunión celebrada en el Aula de Cultura. Foto: Diputación de Jaén.\nLa séptima edición de la Feria de los Pueblos será una oportunidad idónea para mostrar las aportaciones que hace la provincia jiennense en la lucha contra el cambio climático. Ese será el leitmotiv de un evento que este año se iniciará el jueves 19 de marzo y se prolongará hasta el domingo 22, según se ha puesto de manifiesto en la reunión que hoy han mantenido la vicepresidenta segunda de la Diputación, Pilar Parra, y la vicepresidenta tercera y presidenta del Consejo de Administración de Ferias Jaén, África Colomo, con alcaldes, concejales y presidentes de asociaciones de desarrollo rural de la provincia para abordar la organización de la próxima edición de la Feria de los Pueblos.\nPara Parra, “el eje temático es muy acertado cuando se habla de cambio climático porque tenemos una provincia donde predominan 4 parques naturales y los 66 millones de olivos, por tanto aportamos al territorio nacional un pulmón verde y un magnífico sumidero de CO2, y tenemos que poner en valor el desarrollo sostenible y esa lucha contra el cambio climático”. Al respecto, ha precisado que “son muchas las actuaciones y políticas locales que se desarrollan desde los ayuntamientos en cooperación con la Diputación”, desde el “ciclo integral del agua y la recogida de residuos sólidos urbanos y el reciclaje hasta la obtención de biogás o compost y los proyectos de economía baja en carbono dotados con casi 25 millones de euros que vamos a ejecutar en los municipios de la provincia”.\nTodo ello conforma una provincia “con una etiqueta medioambiental que es vital fortalecer y proyectar para que se vea la contribución que hacemos en esa lucha contra el cambio climático”, pero también un territorio donde “el turismo rural, el aceite de oliva virgen extra de calidad, la trashumancia o los cultivos ecológicos necesitan de un entorno medioambiental que refuerce esas iniciativas”. En definitiva, como ha incidido la vicepresidenta segunda de la Diputación, “vamos a poner en valor todo lo que significan las políticas que luchan contra el cambio climático, políticas que reflejen la aportación que hace la provincia de Jaén al resto de España para hacer frente a este problema”.\nAdemás de la temática central en torno a la que girará esta nueva edición de la Feria de los Pueblos, en esta reunión celebrada en el Aula de Cultura del Palacio Provincial, Pilar Parra ha recordado que “en los años en que llevamos realizando este evento, que pusimos en marcha con motivo de la celebración del bicentenario de la Diputación, hemos adquirido una experiencia que nos lleva a confirmar el objetivo que nos marcamos en un primer momento, como era generar esa identidad de provincia y hacer posible que la unidad de los pueblos diera la imagen de una provincia unida”. La intención original, como ha apostillado la vicepresidenta segunda, “era darle valor a todo el potencial que encierra el territorio jiennense, desde el patrimonio artístico y cultural, pasando por la gastronomía, el aceite de oliva virgen extra, la artesanía y las muestras, costumbres y tradiciones que son propias de cada municipio”.\nEn esta séptima edición de la muestra está previsto que cuenten con espacio expositivo la Diputación, los ayuntamientos, las asociaciones para el desarrollo rural y en torno a 110 empresas a las que también se sumarán otras que cuentan con el sello Degusta Jaén. En este sentido, la Feria de los Pueblos es un escaparate donde “mostrar lo mejor de la provincia, y supone un llamamiento para que se consuman los productos jiennenses, pero también para que se conozca Jaén y que sus vecinos disfruten de cada rincón del territorio provincial”, ha concluido Parra.\nArtículo anterior El 4º Salón del Estudiante de Marmolejo abrirá sus puertas el viernes 7 de febrero.\nArtículo siguiente El cribado de cáncer de colon se extiende ya a más de 362.000 personas de entre 50 y 69 años.


Dynacraft fue fundada en 1984 por lo que cuenta con una vasta experiencia y a través de los años se ha consolidado como el distribuidor privado más grande en todo lo relacionado con vehículos eléctricos, como bicicletas, patinetes y monopatines.\nSe han convertido en una marca líder por siempre apostar a fabricar sus productos con una mejor calidad, más rápidos y más innovadores que la competencia. Su objetivo es la creatividad en sus productos y hacer diversión sobre ruedas.\nCuentan con un equipo de diseñadores con mucha experiencia y que constantemente exploran las últimas tendencias y tecnología para fabricar nuevos productos cada temporada.\nModelo Dynacraft Surge\nEl monopatín Dynacraft Surge está diseñado especialmente para niños de 8 años en adelante, este monopatín es lo suficientemente potente para que funcione de manera correcta, pero no es tan potente como otros como para ser un riesgo para la seguridad de los niños.\nUna de las características principales del monopatín Dynacraft Surge es su velocidad y poder, ya que es completamente diseñado para el uso de los niños, es adecuado para ellos ya que pueden sostenerse sin ningún problema y no encierra ningún peligro.\nEl control remoto cuenta con tres velocidades, así el niño puede seleccionar la velocidad con que desee manejarlo. El control remoto les permite conducir el monopatín sin tener que empujar y patear.\nEl Dynacraft Surge alcanza una velocidad máxima de 9 kph, puede parecer poco pero es suficientemente rápido para pasar un rato divertido; y puede recorrer aproximadamente 6 kilómetros con la batería completamente cargada. Dispone de un motor eléctrico de 24 voltios, que es más que suficiente para mover un monopatín de niños.\nSu peso es un poco más de 9 kilos, por lo que se recomienda la ayuda de un adulto al momento de trasportarla. Esta ideado para soportar un peso máximo de 65 kilos, lo que significa que solo niños deben hacer uso de este modelo de monopatín.\nPara el encendido tiene un interruptor que también permite apagarlo si no se está usando, esto permitirá que dure más tiempo la carga de la batería para que pueda trabajar más y seguir siendo utilizada.\nOtra de sus características es que tiene cinta de agarre en la parte superior de la cubierta, para que así pueda mantenerse en su lugar y le da más seguridad y estabilidad al niño. Esto evita que se caiga o se deslice del monopatín.


Principal negociador de T-MEC es ratificado como embajador de México en China - Vivo Noticias\nEl principal negociador mexicano del tratado comercial entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC), Jesús Seade Kuri, fue ratificado este martes como embajador en China, informó el Congreso mexicano.\nLa ratificación corrió a cargo de la Comisión Permanente, órgano que sustituye a ambas Cámaras del Congreso mexicano durante los recesos legislativos, con 27 votos a favor y una abstención.\nEn un comunicado, se indicó que la Comisión se reunió de forma presencial y de igual manera juramentó a Seade Kuri como nuevo embajador.\nA mediados de abril, el presidente mexicano, Andrés Manuel López Obrador, informó que presentaría al Senado la propuesta para algunas embajadas, entre ellas la de China con Seade Kuri.\nEl propio Seade Kuri había anunciado en noviembre su retiro temporal de la vida pública tras recibir la medalla Miguel Hidalgo por parte del Gobierno mexicano.\nEn junio, el exsubsecretario de América del Norte de México había presentado su candidatura para el puesto de director general de la Organización Mundial del Comercio (OMC), en sustitución del brasileño Roberto Azevedo, pero fue eliminado en primera ronda.\nEl año pasado, Seade fue investigado por la Secretaría de la Función Pública por supuestamente haber incurrido en peculado (malversación de fondos) y abuso de poder, tras haber sido señalado por utilizar recursos públicos para viajar con recursos públicos a ver a su familia a Hong Kong, pero fue exonerado.


FOTOGRAFÍA | Fotografías muestran cicatrices en la piel desde otra perspectiva, te vas a sorprender - Arte, Cultura y Sociedad - Fotech - Foro de Televisión y Espectáculos de Chile\nFOTOGRAFÍA | Fotografías muestran cicatrices en la piel desde otra perspectiva, te vas a sorprender\nIniciado por Kazckon , ene 13 2018 10:16 hrs.\nFotografías muestran cicatrices en la piel desde otra perspectiva\n“Es un parche de piel permanente que crece sobre una herida”. Así define el sitio de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, a las cicatrices.\nLas hay de varios tipos y de diversos tamaños, aunque en algo coincide gran parte de la población que las posee: podrían ser molestas y hasta vergonzosas.\nPero la fotógrafa Sophie Mayenne, oriunda de Londres, Inglaterra, ideó un proyecto que pretende redefinir a las cicatrices y mostrarlas desde una perspectiva distinta.\nDetrás De Las Cicatrices, es el nombre del compilado de imágenes de personas que llevan este tipo de tejidos en su cuerpo. Junto a las capturas, escribió una pequeña reseña que cuenta las historias de quienes se encuentran afectados.\n“Siempre me ha atraído el trabajo crudo y sin retocar, y lo que nos hace diferentes a los unos de los otros“, dijo Mayenne al sitio de entretenimiento Bored Panda.\nDe ahí, entonces, fue que nacieron los ánimos de tomar estas imágenes. “Cuando empecé el proyecto, recuerdo hacer dicho que ‘si puedo suponer una diferencia para al menos una persona, entonces habré tenido éxito‘”, recordó la fotógrafa.\nEl papel protagónico, en general, lo tiene gente que vive con inseguridades por su físico, luego de esconder sus cicatrices al público por mucho tiempo.\n“Para algunos, la experiencia en la sesión de fotos puede ser muy terapéutica, ya que puede que no hayan compartido antes sus experiencias, y para otros supone consolidar el nuevo amor que sienten por sus cicatrices y su cuerpo”, aseguró Mayenne.\nLas fotografías las ha publicado a través de sus redes y tienen una buena acogida por parte de los internautas. Estas son algunas de las que nos deja:\n“Mis cicatrices son de un incendio relacionado con la violencia doméstica“, comenzó relatando Mercy, la protagonista de la captura.\n“Me quemé a los 29 años y el proceso de asimilarlo ha sido complicado. El consuelo que recibo de mis cicatrices es que me han hecho quien soy ahora”, aseguró.\n“Las llamo la joya más preciosa y cara que poseo. He sobrevivido y, si que me hagan una foto y exponer mis cicatrices puede ayudar a alguien más, ¡eso me vale!”, sentenció.\nSophie Mayenne | Bored Panda\n“Hoy estoy un poco enfadada con el mundo. Me enfada que hayan pasado 2 años y 2 días y todavía no me sienta completa. Me han abierto y me han cosido y puesto grapas, pero hoy no me siento entera”. Así relata Isabella su relación con las cicatrices.\nLa mujer, afligida, afirmó que “me enfada que mis recuerdos y sueños de lo que pasó se mezclen con el presente. Han pasado 2 años y 2 días y hoy no me siento bien. Pero lo haré“.\n“Empecé a autolesionarme a los 13 años y siempre he luchado con ello desde entonces”, comenzó la joven Chloe, que lleva cicatrices en gran parte de sus extremidades.\n“El problema con las autolesiones es que empeoran progresivamente y acabas haciéndote cada vez más daño a ti misma del que creías posible cuando empezaste”, continuó.\n“Llegas al punto en el que los cirujanos te dicen que la cirugía plástica no puede arreglar el aspecto de las cicatrices, así que lo único que puedes hacer es quererlas tanto que las connotaciones negativas (…) desaparezcan”, recordó.\n“Mis cicatrices cuentan mi historia, y nunca dejaré que las ideas u opiniones de nadie cambien eso”, finalizó.\nEsta mujer, en 2014, fue diagnosticada con un raro y agresivo cáncer de pecho: angiosarcoma.\n“Tres cirugías y dos tratamientos de quimioterapia después estas son las cicatrices que llevo”, relató.\nMe llevó mucho tiempo poder aceptar mis cicatrices. Documentan mi viaje y el coraje y la fuerza que no pensé que tenía. Recientemente supe que el cáncer había vuelto”, continuó.\nCon todo, sentenció que “sorprendentemente, me siento en paz”.\nLlevan orgullosos sus cicatrices\nEl proyecto contempla más de 40 fotografías de hombres y mujeres.\n“Espero poder hacer en el futuro un libro de las series con las que la gente del pasado y del presente puedan identificarse”, afirmó la fotógrafa, que ya se encuentra recibiendo a más modelos.\nPuedes ver más capturas a continuación:\nPublicado 13 enero 2018 - 11:34 hrs.\nEstan buenas las fotos, es entendible el tema de algunas de estas personas aunque en algunos casos es màs grave el tema de las cicatrices, existen complejos fìsicos, daña bastante la autoestima y limitarte a algunas cosas.\nUna muestra muy artìstica


El PP culpa al Ayuntamiento de la no ejecución del Palacio del Sur\nefe 13 Mayo, 2008 - 16:28h\nLa muerte de un despropósito\nEl PP en el Ayuntamiento de Córdoba ha lamentado hoy que Ferrovial no haya logrado reunir los 118 millones de euros para la ejecución material del Palacio del Sur y ha acusado directamente al equipo de gobierno de la situación que atraviesa este proyecto, debido a su "incapacidad y falta de contactos". El portavoz del PP en el Consistorio, José Antonio Nieto, ha analizado de este modo el anuncio realizado ayer por Ferrovial, cuando informó de que solamente había podido negociar con diversas entidades financieras la mitad de los 118 millones de euros previstos para la ejecución material del Palacio del Sur.\nNieto ha afirmado que su grupo ya anunció la posibilidad de que se diera esta situación, a pesar de que "nos llamaron agoreros de un desastre que ayer se certificó" y, si bien ha considerado que se "podrían pedir responsabilidades en alguna forma", ha añadido que ahora "toca trabajar en positivo para el futuro". Ha apuntado que es el "peor momento económico" nacional e internacional "en muchos años", por lo que ha criticado que el gobierno municipal "haya dejado pasar ocho años" desde que se empezó a hablar del proyecto, debido a "su falta de contactos e incapacidad" para llevar a cabo el proyecto. "Se podría sacar rentabilidad política" de esta situación y "exigir responsabilidades políticas", ha asegurado Nieto, pero ha considerado que "hoy no toca", porque lo oportuno en estos momentos, según el portavoz del PP, es lograr que el Palacio del Sur se convierta en un "proyecto realizable", para lo que ha pedido la colaboración de todas las administraciones públicas y el sector privado.\nLa Cámara de Comercio y la Diputación de Córdoba se deberían sumar, según Nieto, a la financiación del Palacio del Sur, en la que ya han comprometido partidas el Gobierno Central y la Junta de Andalucía. El PP es, según Nieto, el único grupo político "capaz de pilotar este proyecto para que se haga realidad", con el objetivo de "poner orden en este desorden, en el que ha habido poca transparencia y al final se ha quedado en nada", a pesar de que ha supuesto una deuda municipal que, según los populares, suma 9 millones de euros.


PDA • ¿Cómo contamos el deporte? | Noticias\n26 de mayo, 2019 a las 18:47 May 26, 2019\n¿Cómo contamos el deporte?\nProfesionales de diversas áreas respondieron esta pregunta con PDA.\nMintxo, Quintana, Alabarces, Singer, Bednarik y Varela.\nEn este ciclo de entrevistas de PDA Radio decidimos responder la pregunta: ¿Cómo contamos el deporte? Diversos profesionales dieron su opinión y explicaron cómo es su trabajo, qué características tiene y cómo hacen desde sus respectivas áreas para transmitirle al público lo que pasa en el deporte.\nComenzamos con Fermín Méndez, más conocido como Mintxo, editor de Deportes de La Diaria y un especialista en escribir crónicas deportivas. Una mirada netamente periodística sobre el asunto. Mirala en video acá.\nPero el deporte no solo se puede leer, sino que también se puede ver. Por eso tuvimos esta charla con Marcelo "Pájaro" Singer, fotógrafo de vasta experiencia, sobre todo siguiendo a la selección uruguaya. Mirala en video acá.\nY avanzando más en esto de contar historias, pasamos al cine. Los directores Sebastián Bednarik y Andrés Varela, responsables de Mundialito y Maracaná, entre otras, dieron su opinión sobre plasmar el deporte en la pantalla grande. Mirala en video acá.\nLa academia a veces se olvida del deporte, pero de a poco empieza a adentrarse en el tema y a generar relatos sobre él. El sociólogo argentino Pablo Alabarces, quien ha estudiando particularmente a la violencia en el fútbol, pero también a todo el discurso latinoamericano del deporte, nos ilustró al respecto. Mirala en video acá.\nPara terminar nos centramos en una manera bien actual de contar el deporte: las redes sociales. La especialista en la matería, María Inés Quintana, nos visitó para explicar cómo se trabaja profesionalmente en esta área, qué se tiene en cuenta y la diversidad de plataformas existentes. Mirala en video acá.


La pareja ha anunciaba a través de un video colgado en Youtube que serán padres. El canadiense, Michael Bublé, de 37 años, y su esposa, la argentina, Luisana Lopilato, de 25 años, anunciaban con mucha felicidad que la joven se encuentra embarazada. «Estamos esperando un bebé Bublé» en inglés que traducían a española como «vamos a tener un bebito Bublé», se leía en la grabación.\nEn su página de Facebook, Lopilato anunciaba la buena noticia al mundo, ayer, 24 de enero. «Mike, Lu… y mini Buble!» Además escribía un mensaje en español que decía lo siguiente: «No queria dejar de compartir con ustedes esta gran alegría con la que Dios nos ha bendecido a nosotros y nuestras familias. Gracias a mi familia por acompañarme en cada segundo de mi ansiedad por querer contarlo y cuidarme como lo hacen cada día con su amor. Gracias a mis amigos por estar tan felices como yo y darme el más lindo de los abrazos. Y gracias Dios por darme la más bella de las felicidades y oportunidades que una mujer puede tener».\nUn representante del canadiense confirmaba que la pareja está esperando su primer hijo. La pareja se casaba el 31 de marzo de 2011 en Buenos Aires (Argentina). Ambos comenzaron a salir en noviembre de 2008 después de conocerse en una fiesta posterior a uno de los conciertos del estupendo crooner en Argentina y fue amor a primera vista y en enero de 2010, se habían comprometían.\nEn 2011, Bublé contaba que le gustaría tener hijos, pero que esperaría hasta que su esposa estuviera lista. «Le he dicho a Luisana un millón de veces que me gustaría tener hijos», decía. «Pero siempre le dijo a ella que cuando esté lista, cuando sienta que ha vivido y que ha disfrutado y que ha hecho todas las cosas que quiere hacer», comentaba.\nDeclaraciones Gente Música Parejas Televisión #embarazo #luisana-lopilato #maternidad #Michael-Bublé


La biblioteca Baltasar Gracián de Graus premiada por su labor de animación a la lectura - Radio Huesca - Emisoras - Radio Huesca\nLa biblioteca Baltasar Gracián de Graus premiada por su labor de animación a la lectura\nLa Biblioteca Baltasar Gracián de Graus presta una especial atención a la programación de actividades de animación a la lectura a lo largo del curso escolar. Ejemplo de ello es el proyecto «Entra en el cómic» que se celebró durante el último trimestre del año pasado; un excelente trabajo de cincuenta alumnos del Instituto de Enseñanza Secundaria Baltasar Gracián, coordinados desde la Biblioteca en colaboración con profesores de las áreas de literatura, plástica e imagen y sonido del mencionado Centro.\nEl proyecto, cuyos objetivos eran sensibilizar a los jóvenes hacia el mundo del cómic y darles a conocer los fondos de cómic de la biblioteca, contó con la presencia de Georgina Roo, guionista profesional de cómics, quién dirigió el taller específico de creación de una historia con viñetas, haciendo especial hincapié en la elaboración del guión.\nDe hecho, el programa de actividades de animación a la lectura de la Biblioteca ha sido uno de los 350 mejores proyectos premiados, entre los más de 1.500 presentados, por la Comisión Mixta formada por representantes de la Dirección General del Libro, Archivos y Bibliotecas, del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte; de la Comisión y Deportes de la Federación Española de Municipios y Provincias y de la Fundación Coca Cola España. Por ello, esta Biblioteca recibirá un lote integrado por numerosos títulos de obras literarias juveniles de calidad.\nYa en el año 2001, esta misma Comisión seleccionó a la Bilbioteca Baltasar Gracián de Graus por su labor de animación a la lectura por el proyecto de elaboración de una Guía Turística Infantil, en la que participaron entonces alumnos del Colegio Público Joaquín Costa.


2020 junio Archivo | ATESSPV\nCURSOS DE VERANO UPV/EHU: “LA SALUD, UN COMPROMISO CON LAS PERSONAS”\nSe ha publicado en la intranet de Osakidetza la siguiente información: Abierto el plazo de inscripción para el Ciclo “La salud, un compromiso con las personas” fruto del nuevo convenio de colaboración suscrito este 2020 entre Osakidetza y la Fundación Cursos de Verano de la UPV/EHU. En su virtud, los profesionales de Osakidetza pueden beneficiarse…\nSERVICIO ARAGONÉS DE SALUD. LISTADO PROVISIONAL OPE TEAP\nEl Servicio Aragonés de Salud ha publicado el listado provisional relativo a la fase de concurso, correspondiente a la convocatoria de concurso-oposición por Resolución de 16 de abril de 2018 para la categoría de: Técnico Superior de Anatomía Patológica y Citología Más información en el siguiente enlace: ARAGÓN SALUD LISTADO PROVISIONAL OPE TEAP\nSERVICIO ANDALUZ DE SALUD (SAS). LISTAS PROVISIONALES OPE TEAP\nCon fecha 26 de junio de 2020 se ha publiacado en el boletín oficial la Resolución de 16 de junio de 2020, de la Dirección General de Personal del Servicio Andaluz de Salud, por la que se aprueban las listas provisionales de personas aspirantes que superan el concurso-oposición, correspondiente a las pruebas selectivas por el…\nSERVICIO ANDALUZ DE SALUD (SAS). CONCURSO DE TRASLADOS LISTADOS PROVISIONALES TEAP\nCon fecha 26 de junio de 2020 se ha publicado en el boletín oficial la Resolución de 16 de junio de 2020, de la Dirección General de Personal del Servicio Andaluz de Salud, por la que, a propuesta de la Comisión de Valoración que ha valorado el concurso de traslados para la provisión de plazas…\nSERVICIO ARAGONÉS DE SALUD. ADJUDICACIÓN DE DESTINOS TEL\nCon fecha 26 de junio de 2020 se ha publiacado en el boletín oficial la Resolución de 15 de junio de 2020, de la Dirección Gerencia del Servicio Aragonés de Salud, por la que se declara la pérdida de derechos, y con el fin de cubrir todas las vacantes convocadas por Resolución de 16 de…\nSERVICIO SALUD ISLAS BALEARES (IB-SALUT). EXAMEN DE TEDS\nCon fecha 25 de junio de 2020 se ha publicado en el boletín oficial la Resolución del Director General del Servicio de Salud de las Islas Baleares de 18 de junio de 2020, en virtud de la que se establecen la fecha y el lugar del examen de la fase oposición del concurso oposición convocado…\nSERVICIO ANDALUZ DE SALUD (SAS). LISTAS DEFINITIVAS TERD\nCon fecha 25 de junio de 2020 se ha publicado en el boletín oficial de Andalucía, Resolución de 15 de junio de 2020, de la Dirección General de Personal del Servicio Andaluz de Salud, por la que se aprueban las listas definitivas de personas aspirantes que han superado el concurso-oposición de: Técnico/a Especialista en Radioterapia…\nOFERTA DE EMPLEO PARA TER EN BURGOS\nAffidea, con presencia en todo el territorio nacional, y una de las empresas líderes del diagnóstico por imagen en Europa, busca incorporar para su centro de Burgos un: Técnico Especialista en Radiodiagnóstico con experiencia en máquinas de Resonancia. Entre otras, sus funciones serían las siguientes: - Realización de estudios radiológicos, utilizando los equipos del servicio…\nSERVICIO CANARIO DE SALUD (SCS). LISTA SUPLETORIA DE EMPLEO TER\nServicio Canario de Salud: Ha sido publicada la Resolución de la Gerencia de Servicios Sanitarios del Área de Salud de La Gomera, por la que se aprueba la lista de empleo supletoria, de la lista de empleo autonómica aprobada mediante Resolución de 28 de diciembre de 2018, de la Dirección General de Recursos Humanos, para…\nSERVICIO DE SALUD CASTILLA Y LEÓN (SACYL). ABIERTO PLAZO CARRERA PROFESIONAL\nCon fecha 24 de junio de 2020 se ha publicado en el boletín oficial la Resolución de 16 de junio de 2020, del Director Gerente de la Gerencia Regional de Salud de Castilla y León, por la que se convoca proceso ordinario y se abre el plazo para la presentación de solicitudes de acceso al…


7 Junio, 2018 Noticias Mercado\nPara contestar a estas preguntas deberemos de observar los Estados Financieros, esto es, el Balance de Situación, Cuenta de Resultados y Estado de flujos de efectivo. En ellos, podemos estudiar a la empresa en profundidad y determinar si realmente es una buena estrategia de trading con opciones o mala empresa. Los procedimientos en la elaboración de cada plato deben ser detallados y aquí es donde se debe tener especial cuidado con los vicios de algunos cocineros o chef que generalizan, “redondean” las recetas o se saltean pasos fundamentales en la producción.\nPor estas razones, además de seguir un buen programa de formación, es importante que alguien te proporcione una visión imparcial de ti mismo. Considera esto: ¿Cuánto análisis y razonamiento podrías haber puesto en esas decisiones de trading? ¿Estabas registrando tus operaciones en un diario en el que pudieses analizar tus ganadoras y perdedoras? ¿Estabas utilizando un stop loss? ¿Estabas cuidándote de no sobreexponerte tomando muchas operaciones a la vez? Definitivamente podemos ganar mucho dinero haciendo trading, realmente la gente consigue muchas cosas cuando todos le dicen que no puede conseguirlas, si pensamos que algo es posible, seguro que lo será, pero si pensamos que es imposible, no lo haremos, en cualquiera de los dos casos tendremos razón y está más que claro que esto es una carrera de fondo, y si pretendemos terminarla en 5 minutos lo más probable es que la cuenta bancaria reviente, ¡pero para abajo! Obtener resultados extraordinarios, ameritan apuestas extraordinarias, si no, los números no cuadran, y claro que si, es posible hacerse rico operando con Opciones Binarias, diría que si, matemáticamente.\nEstrategia de trading con opciones, calificación general de Olymp Trade\nHubiese sido muy bueno considerar este cruce porque aquí no tenemos ningún cruce favorable, de hecho estoy viendo un cruce en contra la tendencia, por ejemplo éste es el cruce que nosotros esperaríamos. Vamos a ver qué son los stop loss, su importancia en el trading y por qué son el principal aliado para poder tener éxito en los mercados.\nSe denominan mercados primarios cuando los valores en intercambio son de nueva emisión. Los mercados secundarios consideran el intercambio de titularidad sobre activos ya existentes. Como cada casa o apartamento es diferente, un contrato de arrendamiento genérico puede no satisfacer las necesidades de estrategia de trading con opciones todos los arrendadores. Los propietarios deben consultar con un abogado para asegurarse de que su contrato de arrendamiento cumpla con todas las regulaciones y los proteja de cualquier acción legal iniciada por un inquilino. Entiendo que todos venimos de diferentes países, diferentes salarios, diferentes monedas, algunos de ustedes reciben su pago en Pesos y Rupias, Rand, etc. Algunos en Dólares Estadounidenses. ¿Sabes de que estoy hablando?\nLas operaciones de compraventa en línea para principiantes son especialmente difíciles debido a las frecuentes expectativas poco realistas existentes entre los novatos en Forex. Forex puede recuperar la pérdida en una sola operación, mientras que toma varios ganadores en options.\nY también por dentro: ¿Tengo tienda física o digital? ¿Es atractiva? ¿Viene estrategia de trading con opciones gente y no acabo de cerrar o no viene porque no saben ni que existo? ¿Tengo una comunidad o he de crearla? ¿Somos activos en redes sociales o no las atendemos?\nEl curso de análisis técnico estrategia de trading con opciones y trading se divide en dos partes, una primera más teórica y una segunda parte exclusiva de práctica. Está claro que con un buen EA eliminas el problema emocional que es el que te impide triunfar porque tu mente no te deja correr las ganancias. En segundo lugar y esto es algo a tener muy cuenta es que Facebook recortó el alcance orgánico de las páginas de fans, hoy en día solo tienen un alcance máximo del 16% esto significa que si tienes una Fan Page de 10,000 seguidores una publicación tan solo puede llegar como máximo a 1,600 seguidores..


Las claves de la dieta para bajar la barriga\nPautas para eliminar la grasa abdominal en poco tiempo\nDieta para bajar la barriga: Alimentos que sí puedes comer\nFrutas y verduras con flavonoides\nEspecias con poder quema grasa\nGrasa de los pescados azules\nAlimentos y bebidas termogénicos\n¿Como perder barriga en mujeres con menopausia?\nDieta para bajar la barriga en las mujeres con menopausia\nConsejos para reducir la grasa abdominal en mujeres delgadas\nEjercicios que pueden ayudar a bajar la barriga\nUno de los propósito que perseguimos la mayoría de las mujeres es tener un abdomen firme y plano. Para lograrlo no solo hace falta poner en marcha un plan de entrenamiento especifico, sino que además es necesario cambiar nuestra alimentación e implementar una dieta para bajar la barriga.\nPor lo general, la grasa que se acumula en la zona abdominal es más difícil de eliminar que en otras zonas del cuerpo. Sobre todo, después de los 40 años cuando comienza la menopausia.\nPara bajar la panza es necesario realizar cambios en la dieta y en los hábitos de alimentarios\nMás allá de un ser un problema de estética, la grasa acumulada en esta zona puede poner en riesgo la salud porque altera funciones vitales y predispone tu cuerpo a enfermedades respiratorias, cardíacas, diabetes y cáncer. Por eso, cada día surgen más opciones que permitan eliminar este tipo de grasa indeseada.\nPara conseguir un vientre plano es necesario quemar la grasa abdominal con una dieta especifica y saludable.\nCuando de perder peso se trata, la mayoría de las dietas recomiendan la misma fórmula: aumentar el consumo de frutas, verduras y proteínas ligeras, dejando a un lado los azucares y las grasas saturadas. Aunque en teoría es cierto, para poder reducir centímetros de cintura y lograr un vientre plano es necesario darle prioridad a alimentos específicos, aquellos que nos favorecen más.\nPor otro lado, implementar ciertos hábitos de alimentación saludables te ayudarán a lograr tus objetivos y eliminar la grasa abdominal que tanto te incomoda. Sobre todo, si tienes más tendencia a acumular grasa abdominal como es el caso de las mujeres con menopausia.\nTen en cuenta que los cambios son progresivos, por lo que todo depende de tu organismo. Así que no te desanimes si en una semana no logras ver los cambios. ¡La constancia es la clave de cualquier proyecto!\nTambién te puede interesar: +20 Recetas para incluir en tu dieta para bajar de peso\nAntes de implementar una dieta para bajar la barriga te recomendamos eliminar de tu vida las harinas procesadas, azucares refinados y alimentos procesados, ya que todo esto contribuye con la formación de grasa. En su lugar, comienza a incluir frutas, vegetales y fibra, así como bebidas termogénicas como el té negro, té verde, café, entre otras.\nEntre las cosas que debes hacer se encuentran:\nAumenta el consumo de frutas y vegetales en tus platos, para ello prepara ensaladas variadas y que incluyan diferentes colores. En el caso de las mujeres se recomienda comer entre 2 y 3 tazas de vegetales por día.\nElimina de tu dieta las carnes procesadas y enlatadas, es más beneficioso consumir carnes magras como el pescado, pollo, pavo, entre otras. El pescado es el que más beneficios aporta gracias a su contenido en omega 3.\nIncorpora los granos en tus comidas, ya que muchos de ellos también aportan proteínas y vitaminas.\nElimina el consumo de alcohol, esto ayudará a tu cuerpo a desintoxicarse más rápidamente.\nNo consumas grasas saturadas, como las que se consumen en lácteos ricos en este tipo grasas: queso y mantequilla.\nAprende a degustar tus alimentos comiendo lentamente, así te saciarás por completo y no tendrás la tentación de hacer meriendas\nEvita los jugos de frutas, trata de comerla en trozos para aprovechar el aporte de fibra.\nNo realices dietas demasiado estrictas, trata más bien de cambiar tus hábitos alimenticios. Pues las dietas drásticas contribuyen con el efecto rebote.\nEvita consumir menos de 1500 calorías diarias, por debajo de este valor las mujeres se verán afectadas a largo plazo.\nSi eliminas los malos hábitos y cambias tu alimentación, podrás eliminar con mayor rapidez y facilidad la grasa que se acumula en el área de la barriga.\nLa grasa abdominal es la más difícil de eliminar, pero si pones en practica buenos hábitos y cambias tu dieta, lograrlo será pan comido.\nLa mejor dieta para bajar la barriga es aquella que combina todos los alimentos que ayudan a perder la grasa abdominal acumulada y, por ende, a afinar tu cintura.\nPor cada kilo que eliminas de tu peso, reduces un 1 cm de cintura abdominal\nEntre los alimentos que puedes consumir para potenciar tu proceso de eliminación de grasa se encuentran:\nLa vitamina C, al ser un antioxidante, ayuda a combatir la oxidación celular y los proceso inflamatorios que influyen en la acumulación de grasa abdominal. Los mejores alimentos son: fresas, kiwis, cítricos, pimientos, berros…\nEl brocoli es una de los vegetales más importante en una dieta para bajar la barriga, pues además de contener vitamina C, posee colina y compuestos azufrados que contribuyen con la quema de grasa.\nEl brócoli es excelente para perder peso, ya que es un alimento bajo en calorías y rico en fibra.\nLas legumbres son tu mejores aliadas si deseas bajar la barriga, ya que contienen fibra soluble. Según Asociación Americana para el Estudio de la Obesidad, la fibra soluble tiene una relación directa la reducción de la grasa abdominal, de ahí su importancia.\nSi bien puedes elegir entre una gran variedad de legumbres, la soya es particularmente buena porque aporta isoflavonas, calcio y estrógenos, los cuales se pierden con la menopausia y producen un aumento de la grasa abdominal.\nLas frutas rojas como los frutos de bosque (cerezas, arándanos, frambuesas) y verduras como el pimiento rojo, la remolacha, etc.. Cuentan con un elevado contenido de flavonoides, especialmente pigmentos antociánicos, que promueven la movilización de las grasas.\nEl tomate por su parte, también es una buena opción porque además de contar con las propiedades antes mencionadas, contiene licopeno y vitamina C, que favorecen la combustión de grasa.\nLos frutos rojos ayudan a bajar de peso por su bajo contenido calórico, y porque ayudan a eliminan toxinas.\nLas especias no solo son maravillosas para condimentar las comidas, también son excelentes en la perdida de grasa.\nCúrcuma: posee curcumina, un compuesto que ayuda a vaciar la vesícula biliar y, al parecer, la digestión de las grasas.\nPimienta: tiene un efecto termogénico, el cual incrementa el metabolismo basal y ayuda a quemar más grasa estando en reposo.\nCayena: Es un pimiento picante que cuenta con una sustancia llamada capsaicina, que ayuda a quemar las grasas.\nContrario a lo que muchas mujeres puedan pensar, los hidratos de carbono integrales sí ayudan a la quema de grasa abdominal. De acuerdo a una investigación publicada en The American Journal of Clinical Nutrition, comer habitualmente cereales integrales como avena, cebada, quinoa o arroz evita que la grasa se acumulen en la zona abdominal.\nLos cereales integrales aportan fibra, un nutriente esencial para eliminar lo que te sobra.\nDiversos estudios aseguran cuando este tipo de grasas están presentes en la dieta, es más fácil eliminar la grasa abdominal y reducir la circunferencia de la cintura. Las grasas monoinsaturadas se encuentran en los frutos secos, el aguacate y el aceite de oliva.\nPescados azules como boquerones, sardinas, caballa, etc., son esenciales en la dieta, pues contiene ácidos grasos omega 3, que reducen la acumulación de grasa y la inflamación, lo cual evita la aparición de grasa abdominal. Inclúyelos en tus dieta al menos 2 veces por semana.\nEn su justa medida, los ácidos grasos Omega 3 del pescado pueden equilibrar tu organismo e, incluso, te pueden ayudar a adelgazar.\nEstos alimentos aceleran el metabolismo y ayudan a quemar las grasas que se acumulan. Entre estos se encuentran: el limón, mandarina, naranja, chile, pimienta, cúrcuma, jengibre, canela, entre otros.\nLa grasa abdominal incrementa en las mujeres, sobre todo cuando llega la menopausia. Esta acumulación de grasa abdominal o aparición de barriga, tiene relación con diversos factores como la ralentización del metabolismo y disminución en el proceso de eliminación de grasas.\nA pesar de que se ha intentado culpar a la disminución de actividad, realmente no es tan significativo el aporte de la actividad. Lo que sí puede influir notoriamente es el cambio alimenticio y la disminución en la producción de estrógeno que se produce durante y después de la menopausia.\nAlgunas de las causas de la acumulación de grasa durante la menopausia ya te las explicamos, por eso es bueno que tengas presente algunas recomendaciones para disminuir la grasa abdominal durante esta etapa.\nNormalmente en la etapa de la menopausia se recomiendan las dietas hipocalóricas, pero no en todas las mujeres resultan efectivas. Esto se puede deber a la reducción de la masa muscular y la tasa metabólica, ocasionada por la reducción de las calorías.\nTambién puede influir en la disminución de la masa ósea y el incremento del riesgo de padecer osteoporosis. De tal manera, que la dieta para eliminar la grasa abdominal debe ser un poco hipocalórica, pero que además incluya alimentos naturales y nutritivos.\nPara que tengas una idea te dejaremos este menú general:\nDesayuno: trata siempre de desayunar temprano, durante la primera media hora después de despertar. Ya que el cuerpo viene de pasar por el periodo de ayuno, si pasa mucho tiempo comenzará a utilizar tus reservas. En esta etapa del día debes comer huevos, fiambres o alguna proteína. Evita los lácteos con exceso de grasas saturadas, o por lo menos disminuye su cantidad. Incluye una fruta de la temporada en trozos y puedes añadir una tostada de pan de fibra.\nComida principal: trata de comer siempre carnes magras y cocidas al vapor, también horneadas o a la plancha. Reduce la cantidad de sal y condimentos procesados, prepara deliciosas ensaladas con aderezos saludables como yogur, miel, aceite de oliva, entre otros.\nMerienda: puedes comer entre las comidas algún trozo de frutas de la temporada y frutos secos. Estos últimos son ideales para disminuir la ansiedad y además aportar energía.\nCena: es recomendable cenar antes de las 7 pm, así no iras directo a la cama después de comer. Trata de incluir en esta hora del día los cereales integrales, granos ricos en proteínas, alimentos que tenga un buen aporte en fibra. También puedes comer ensalada con frutas de la temporada, algunas con piel, semillas y ensaladas con verduras.\nToda dieta para perder grasa abdominal debe incluir entre 20-35 g de fibra al día.\nAunque para muchas mujeres el problema relacionado con la acumulación de grasa en el área abdominal, se relaciona con el sobrepeso esto no siempre es así. Las mujeres delgadas también pueden tener barriga y la grasa abdominal acumulada es igual de peligrosa que en las mujeres con sobrepeso.\nSi eres delgada pero igual tienes barriga posiblemente tu dieta no es la más óptima. No todo es cuestión de calorías sino también influye la calidad de los alimentos, así que trata de cambiar estos hábitos por unos más saludables.\nPrimero que nada, deberás sacar de tu vida los alimentos fritos, las grasas saturadas, harinas refinadas y azucares, ya que todo esto se acumula en el abdomen. Tampoco debes olvidarte de las calorías que estas consumiendo, trata de mantener un control para no solo quemar la grasa sino también mantener tu peso ideal.\nAl cambiar tu alimentación notarás que todo mejorará casi en un 80%, pero debe complementar tu dieta con otros hábitos.\nPractica ejercicios con frecuencia, puedes caminar, correr, trotar, hacer rutinas con resistencia y cardio, entre otras actividades que te permitan fortalecer los músculos del área abdominal.\nReduce los alimentos que te aporten muchos carbohidratos, lácteos y azúcares. En este sentido debes comer una cantidad menor de lo que venias consumiendo habitualmente de pasta, pan, patatas, maíz, lácteos y alimentos que faciliten la inflamación del estómago.\nEvita consumir alimentos muy procesados en las noches.\nBaja la cantidad de sal en las comidas, pues la sal ayuda a retener líquidos en las piernas y el área abdominal. También contribuye con el aumento de la presión arterial y daña los riñones si se consume en exceso. Trata de reducirla progresivamente.\nIncluye los probióticos en tu dieta. Puedes hacerlo a través de suplementos o consumiendo alimentos que los contengan como el yogur. Los probióticos ayudan a reestablecer el equilibrio bacteriano dentro del estómago y los intestinos, disminuyendo la inflamación.\nIncorpora a tu dieta bebidas termogénicas, que normalmente se consumen sin ningún tipo de azúcar para que realmente aceleren el metabolismo y quemen toda la grasa acumulada de forma progresiva.\nAñade a las infusiones el jengibre, que además de todos sus beneficios es termogénico y ha resultado ser muy eficiente en los procesos de reducción de grasa abdominal.\nReducir o eliminar el azúcar y las harinas refinadas te ayudarán a reducir algunos centímetros de cintura.\nHay un mito acerca de los ejercicios que se deben llevar a cabo en un proceso de perdida de grasa, normalmente las personas piensan que deben incluir sobre todo las secuencias de abdominales en las rutinas para eliminar la barriga.\nSin embargo, esto está muy alejado de lo que realmente ocurre. La grasa localizada es muy difícil de eliminar, generalmente esto se logra es cambiando la dieta y ejercitándose de manera general.\nLas rutinas deben incluir ejercicios cardiovasculares, además de esto se deben llevar a cabo actividades que incluyan levantamiento de pesas o cualquier ejercicio de resistencia que te ayude a quemar grasas rápidamente.\nTrotar, andar en bici, natación y otros ejercicios que requieren esfuerzo. Lo que sí es recomendable es comenzar con tiempos cortos para luego ir aumentando la intensidad, esto evitará frustraciones y cansancio en extremo.\nLos ejercicios de resistencia como el levantamiento de pesas, yoga, cross fit, pilates, entre otros. Al practicarlos vas a poder incrementar la velocidad del metabolismo y sobre todo la ganancia de masa muscular, de tal manera que perderás grasa, pero ganaras musculo.\nEn el caso de las mujeres las hormonas también influyen, sobre todo las que se encuentran en el proceso de menopausia. Los expertos recomiendan especialmente los ejercicios aeróbicos, pues mantienen a la mujer activa y son los que mayor impacto tienen.\nEntre las actividades se deben incluir las caminatas de por lo menos 30 minutos durante 3 veces a la semana.\nComo verás eliminar la grasa abdominal requiere esfuerzo, constancia y, sobre todo, cambios en los hábitos alimenticios. Si sigues una dieta para bajar la barriga, practicar deporte, buscar asesoría médica y no descuidas tu nutrición, conseguirás tus objetivos y lucirás un vientre plano y firme.\nRecuerda que perder centímetros de cintura no es cuestión solamente de estética, sino que entra en juego la salud, así que además de estos consejos debes acudir con nutricionistas y médicos especialistas en el área.\nAnte cualquier duda consulta con tu médico nutricionista de confianza.


Cinco mil obreros se van a casa por paro técnico con 200 pesos semanales – MV Noticias\nCiudad Victoria.- Al menos cinco mil obreros de las plantas uno y dos de la maquiladora APTIV, en la capital de Tamaulipas, permanecen en sus hogares enfrentando la contingencia del Covid-19 con un ingreso de apenas 200 pesos a la semana, que resulta insuficiente para enfrentar sus gastos básicos.\n“El salario de un trabajador en promedio de manera normal son mil 300 por semana, pero tienen descuentos por INFONAVIT, FONACOT, entonces la mayoría se vienen quedando ahorita con 200 pesos libres por semana y no es suficiente”, declaró.\n“No se perderán empleos, sí hay negocio para seguir trabajando; esta situación ya la vivimos hace 10 años cuando estuvimos al 50 por ciento por seis meses porque no había requerimiento y ahorita apenas llevamos dos semanas”, afirmó. (Agencia Portatil)\nRetornan chiapanecos a su tierra natal por miedo al Coronavirus


Terranova tuvo una complicada etapa y salió del top 5 de la general\nA sólo una etapa del final del Dakar, Orlando Terranova tratará de recordar los nueve minutos que le lleva de ventaja el holandés Ten Brinke para "asaltar" la sexta posición. El mendocino, navegado por su comprovinciano Ronnie Graue, finalizó este jueves en la 13ª posición en la penúltima etapa, que cubría Shubaytah con Haradh.\nMientras, el líder, Carlos Sainz, afrontará la última etapa del Rally Dakar 2020 con 10m17s de ventaja sobre Nasser Al-Attiyah y 10m23s sobre Stéphane Peterhansel. El madrileño aguantó este jueves como pudo los ataques de sus dos oponentes en una etapa complicada para él, abriendo pista y con un tramo inicial con dunas muy exigentes desde el primer metro.\nEste viernes, la carrera recorrerá sus últimos 374 kilómetros (nada de un paseo para los ganadores) para terminar en Al-Quiddiya, un proyecto de megaciudad que verá una modalidad nueva de final de rally.\nLos pilotos llegarán al final de la especial, pero ahí no habrá acabado realmente el Dakar porque posteriormente tendrán que afrontar un tramo espectáculo que no será cronometrado, pero que deberán completar para poder clasificar.


Abril 07, 2020, 15:52:23\nPáginas: 1 2 3 4  6 7 8 9 10 ... 24 Ir Abajo\nAutor Tema: 2009/11/15 - 05.256 m. - IX Vuelta a Pie Solidaria "ES POSIBLE" de VALENCIA (Leído 92349 veces)\n« Respuesta #80 : Octubre 23, 2009, 21:04:39 »\nEntre todo este (natural y estupendo!) movimiento de patrocinadores, voluntarios y organzación, ninguno de nosotros nos olvidamos que nuestra carrera es solidaria...porque ES POSIBLE UN MUNDO MEJOR!.\nNuestros amigos de Pobreza Cero (rebelatecontralapobreza.org) han sacado este año, para sus movilizaciones, que fueron la semana pasada, una cancion bien chula, de gente de varios grupos. Nos anima a reflexionar sobre que SI QUE PODEMOS HACER MUCHAS COSAS, QUE NUESTRA VOZ, SI ES UNA, PUEDE CAMBIAR EL MUNDO, QUE NADA ES IMPOSIBLE!!. La canción se titula "El grito de mi Generación" y tiene dos versiones, una acústica y una más cañera en la que canta Dani, el del Canto del Loco.\nNo sé si este post es adecuado y si va a aquí (moderadores tiene el santo foro), pero os lo cuelgo pro si queréis verla y sobre todo como mensaje de ánimo a toda la gente buena que se está currando una CARRERA SOLIDARIA!, para que estemos MÁS ALEGRES...PORQUE MERECE LA PENA!!!!.\nES POSIBLE un mundo mejor CLARO QUE SÍ!!!\nSaludos trotones y escuchemos el GRITO DE NUESTRA GENERACIÓN!\n« Respuesta #81 : Octubre 23, 2009, 21:10:02 »\nQue sepais que Carlos Run ya ha hecho los deberes de aportar tooodos los datos y que trae de voluntarias a la mami y a la tía. Esto sí que es una familia solidaria. Ya tenemos la madre y la tía de Carlos, la de Ruben y la de los Fernández Plazaola ... Si me permitís: de p... madre.\nY nuestra recién amiga Bego, nos devuelve nuestra calida bienvenida de ayer viniendo de voluntaria ella y su novio Marcos, que también corre. Fantástico. Y también han hecho los deberes de aportar los datos.\nY os digo cómo va la cosa: tenemos ya a 18 personas voluntarias externas al club, de las que 14 no corren (y menos mal, porque necesitamos personas para los cortes de tráfico y entrega de botellines de agua). Necesitariamos al menos 30 durante la carrera. Tenemos que seguir consiguiendo apoyos.\nY del club, ya nos hemos ofrecido 14, pero ... seguro que vamos a ser muchas personas más, ya lo creo.\n¡¡¡A por ello y el domingo nos vemos en la carrera y en el almuerzo!!!\n« Respuesta #82 : Octubre 23, 2009, 21:51:50 »\nAdemás del aplauso de ayer, hoy tengo que reconocer tooodos los esfuerzos... y he encontrado voluntariado para haceros la ola.\nHe aprendido ¿eh, Miguel?\n« Respuesta #83 : Octubre 23, 2009, 21:54:40 »\nCita de: carrrmina en Octubre 23, 2009, 21:51:50\nY por cierto, ya se lo comenté a Juanfran, pero yo también me ofrezco para lo que sea antes y después de la carrera.\n« Respuesta #84 : Octubre 23, 2009, 23:00:16 »\nMiguel, ya estás incorporado, y ya somos quince personas para ayudar del club....\nY una pregunta a mi profe de informática: ¿Se puede incorporar algun trozo de canción, como la de Miguel Rios "Bienvenidos (a los hijos del rock and roll...)biiienveniiiidosssss, como si fuera un gif?\nSi se puede, igual de clarito que cuando nos indicaste como poner un gif, por fa ...\n« Respuesta #85 : Octubre 23, 2009, 23:08:21 »\nCita de: carrrmina en Octubre 23, 2009, 23:00:16\nNo acabo de entender la pregunta. Supongo que quieres que aparezca la letra de la de la canción. Y quieres que se mueva.\nA los hijos del Rock and Roll... ¡Bien-ve-ni-dos!\nEn ese caso tienes que escribir primero el mensaje.\nDespués seleccionas el texto que quieres ver en movimiento.\nY finalmente aprietas en uno de los iconos que tienes por encima del recuadro del mensaje. El icono en cuestión es el séptimo de la primera fila, y tiene la forma de una M mayúscula y una flecha. Y además se mueve.\nY si lo que quieres es otra cosa, explícamelo.\n« Respuesta #86 : Octubre 23, 2009, 23:24:19 »\nCarmina, yo por supuesto también ayudaré en lo que haga falta antes y después de la carrera. Y tengo un par de personas a las que puedo convencer como voluntarios. En el momento tenga su confirmación te mandaré un correo\n« Respuesta #87 : Octubre 24, 2009, 08:49:17 »\nCon Alfonso ya somos 16 el grupo de voluntariado del club....¡¡¡Bravo!!!\nY tengo todos los datos de Miguel y de Alfonso.Para el listado del club, estamos completándolo con las direcciones, si os parece, me las enviais.Tengo vuestro C.Postal.\nAlfonso: ¿Qué le digo a tu amiga, la señora que aplaude?\nMiguel, 3ª clase: ¿se puede también tener gifs con sonidos ( un gif con aplauso) o incorporar música (un trocito, por ejemplo el "Bienvenidos" de M. Ríos) a estos mensajes del foro? Me encanta que me enseñes.\n« Respuesta #88 : Octubre 24, 2009, 10:36:13 »\nTambien puedes contar conmigo para lo que sea.Saludos\n« Respuesta #89 : Octubre 24, 2009, 10:58:24 »\nCita de: carrrmina en Octubre 24, 2009, 08:49:17\nPues no se pueden poner gifs con sonido. Los gifs no los admiten. Respecto a la música, tendrías que poner un archivo flash o un video como ha hecho Sergi en este tema un poco más arriba.\nPrimer paso: Buscar en Youtube el video que quieras enlazar.\nSegundo paso: Copiar la dirección de la página\nTercer paso: Pegar la dirección en el foro y hacerle alguna modificación\nPor ejemplo, a partir de esta dirección\nhacemos cambios para convertirla en esta:\nComo verás he borrado la zona de color rojo y he cambiado el símbolo = de color naranja por una barra /\nCuarto paso: Seleccionamos la dirección que nos ha quedado después de los cambios y pinchamos en el primer icono de la segunda fila de iconos (al poner el ratón encima dice Insertar Flash)\n[ flash=200,200]http://www.youtube.com/v/aC7uRn560BE[ /flash]\n(Nota:He introducido espacios para que se pueda ver el código)\nY el video se vería así:\nPero no es el tamaño correcto del video. Verás que en la línea que ha quedado como resultado se ve el texto flash=200,200. Los videos de Youtube tienen otro tamaño, así que lo vamos a cambiar por flash=300,240. Respetando los corchetes. Y el resultado será este.\n« Respuesta #90 : Octubre 24, 2009, 11:46:06 »\nCon Ruben, ya somos 17 de club para ayudar , fenomenal\nPero acordaros que necesitamos a gente que no corra la carrera sobre todo, para cuando nosotros la corramos, que hay que cortar el tráfico. Es necesario buscar a amistades y familiares que nos apoyen en la carrera, sólo el rato de la carrera.\n« Respuesta #91 : Octubre 24, 2009, 11:52:40 »\nMiguel, muchas gracias por las instrucciones y por el vídeo, era lo que yo quería que cantara M. Ríos a todos en estos momentos, a las hijas e hijos del rock and roll que vienen a ayudar en la carrera.\nPero, hay algo que falla en tus indicaciones. Mira, lo pego con un vídeo que te quería dedicar ("Qué bonito que estás aquí" de Rosario Flores), pero algo falla. Si introduzco (sin el espacio del tag del flash)\n[ flash=340,230]http://www.youtube.com/v/qx7zYxloXm8&hl=es[ /flash]\nY Rosario no te canta...\n« Respuesta #92 : Octubre 24, 2009, 11:56:04 »\nCita de: carrrmina en Octubre 24, 2009, 11:52:40\nAl final del enlace de la página se puede ver &hl=es. Quítalo.\n« Respuesta #93 : Octubre 24, 2009, 12:11:33 »\nA ver si ahora te canta un poquito:\n« Respuesta #94 : Octubre 24, 2009, 12:16:27 »\nCita de: carrrmina en Octubre 24, 2009, 12:11:33\nEsto es muy raro. Al responder a tu mensaje sí que lo veo, pero en tu mensaje no sale.\n« Respuesta #95 : Octubre 24, 2009, 12:17:12 »\nREALMENTE, QUÉ BONITO.\n« Respuesta #96 : Octubre 24, 2009, 12:52:39 »\nYA ESTÁ EN NUESTRA WEB LA INFORMACIÓN REFERENTE AL REGLAMENTO Y PLANO\n« Respuesta #97 : Octubre 26, 2009, 18:35:01 »\n« Respuesta #98 : Octubre 27, 2009, 15:35:25 »\n« Respuesta #99 : Octubre 27, 2009, 23:59:17 »\nPaola Peirats, la esposa de Javi López, ya sabéis que se ofreció con él a venir de voluntaria a nuestra carrera. Y hablando, hablando, entrenamos juntas el miércoles pasado.\nY hablando, hablando mucho más (porque venía con nosotras Juanfran) corrió la carrera del Cabañal el domingo pasado. Como no se ha presentado en el foro, os adjunto una foto para que la conozcais.\n¡Ah! y mañana volveremos a correr juntas.\nPáginas: 1 2 3 4  6 7 8 9 10 ... 24 Ir Arriba


Posesión de Néstor Humberto Martínez como Fiscal General - Cortes - Justicia - ELTIEMPO.COM\nMás cárcel y menos gabelas para corruptos promete el Fiscal Martínez\nAl asumir el cargo, Néstor Humberto Martínez anunció menos gabelas y más cárcel para los corruptos.\nEl jefe del ente acusador anunció una lucha frontal contra el crimen organizado con un equipo élite que perseguirá sus finanzas.\n02 de agosto 2016 , 06:41 a.m.\nEn los últimos años, en Colombia se denunciaron más de 56.000 actos de corrupción. Pero los fiscales del país solo lograron 1.600 condenas. En la mitad de esos casos el responsable no ha sido capturado. Y de los 800 que sí fueron detenidos, la mitad se fueron para sus casas a pagar cárcel domiciliaria. Y, en promedio, los 400 que sí fueron a una cárcel pagarán poco más de cuatro años de condena efectiva de la libertad, salvo algunos casos emblemáticos.\nEse es el dramático panorama de la corrupción pública en el país que este lunes, al jurar como nuevo Fiscal General de la Nación, Néstor Humberto Martínez se comprometió a enfrentar con todas las fuerzas y los recursos de su cargo.\nTanto el presidente Santos, al tomar el juramento, como Martínez, al aceptar el reto, pusieron ese delito como una prioridad de la nueva administración. “Por el bien de Colombia, pase usted a la historia como el Fiscal de la lucha contra la corrupción”, dijo Santos, y agregó: “Que paguen los culpables y que sepan que al pueblo no se le roba impunemente”. (Lea también: La nueva Vicefiscal, una mano derecha en temas de paz)\nMartínez aseguró, por su lado, que el castigo a los que desfalcan el presupuesto no se quedará en los titulares mediáticos ni en las condenas fiscales o sociales, y anticipó que su posición será menos blanda en los acuerdos judiciales: “La lucha contra la corrupción necesita que los responsables de este oprobioso delito sean objeto de pena privativa de la libertad en establecimiento penitenciario, por un término condigno al daño causado. Cuando ello ocurra, sin privilegios ni contemplaciones, volveremos a ver que los bolsillos de los servidores públicos son de cristal”.\n‘Enemigo público n.° 1’\nEsa declaración coincidió con una solicitud expresa del presidente Santos, quien había pedido “revisar el sistema de beneficios por colaboración y las rebajas de penas por diversas causales, para corregir este mensaje a la sociedad (...). No hablo de desmontarlo, pero sí de lograr que los corruptos –como debe ser– paguen su conducta antisocial con condenas efectivas y ejemplarizantes”.\nPuntualmente, Santos mencionó el caso de Saludcoop (que en la administración Montealegre no avanzó) y otros como Caprecom e Interbolsa, (que) “siguen estando en la palestra pública sin que sintamos que los responsables hayan respondido –como deben– frente a aquellos a quienes defraudaron”. (Lea también: Los cuatro grandes retos del nuevo Fiscal)\nSegún el Presidente, una vez firmada la paz la prioridad del Estado tiene que ser combatir a los que se roban la plata de todos los colombianos. “La corrupción es el enemigo público número 1 del país”, señaló. Puntualmente, pidió un fiscal delegado para el caso de La Guajira, departamento saqueado por la corrupción administrativa y los carteles de contratistas.\nEl nuevo fiscal general aseguró que el impacto de la “lucha contra el cáncer de la corrupción” se sentirá en un ahorro para el país “superior al valor de una reforma tributaria”.\nLa corrupción, señaló el nuevo Fiscal, es apenas una de las conductas criminales que se están quedando sin castigo en el país. En ese sentido, dijo que “el Estado tiene que asegurar que la industria del delito no es rentable” y recordó que de los 3,5 millones de delitos que cada año se cometen en Colombia –de los que al menos el 76 % no se denuncia– solo se están logrando 56.000 condenas: apenas en el 1,4 por ciento de los casos la justicia aparece. (También: Los 'dardos' a Montealegre en la posesión del nuevo Fiscal)\n“La impunidad en Colombia ronda el 99 %”, dijo el nuevo Fiscal, que remarcó que era el mismo índice de hace 25 años, cuando nació el ente investigador. Por eso, aseguró que llegó la hora de “romperle el espinazo a la impunidad” con medidas como la coherencia de la política criminal y la imposición de metas de productividad “compatibles con la inversión que hace la sociedad” en el presupuesto y la nómina de la Fiscalía.\nEntre las estrategias para atacar a los criminales y recuperar la confianza de los ciudadanos, el Fiscal anunció que se creará una aplicación para promover la denuncia y el seguimiento del caso (“la mitad de las víctimas no acude a denunciar porque la atención es complicada y demorada”) y que se usará tecnología de punta para georreferenciar el delito y golpearlo con inteligencia.\nMartínez se comprometió a reducir los tiempos de respuesta de las denuncias comunes, que hoy pueden superar el año y medio. “La justicia tardía no es justicia, y en materia penal pierde su poder disuasivo”. Por eso, realizará una reasignación de personal en la Fiscalía para la labor misional, que no es otra diferente a la de la investigación criminal. (Lea: Las tareas de Santos para el nuevo fiscal Martínez)\nGobierno también enfila baterías\nEl presidente Santos anunció que llevará al Congreso un proyecto de ley para proteger a los ciudadanos que denuncien a los corruptos, “para que denuncien más, y lo hagan con tranquilidad”.\nUn segundo proyecto, que se habló en la reciente Cumbre Global Anticorrupción de Londres, creará un registro centralizado de los dueños de las compañías, “lo que agilizará la obtención de información necesaria para luchar con eficacia contra el contrabando, la evasión y el lavado de activos”.\nEn la misma vía, el Presidente dijo que se expedirá un decreto para reglamentar “de forma clara y precisa qué se entiende por persona expuesta políticamente, incluyendo a personas que antes no se consideraban bajo esta condición”. Entrar en esa categoría implica que el sistema financiero ejercerá mayores controles “sobre cualquier actividad sospechosa de personajes que detentan alguna clase de poder”, para hacer más efectiva la lucha contra la corrupción. (Además: Néstor Humberto Martínez, de 'superministro' a Fiscal General)\nCuatro anuncios claves\n1. Denuncias a través de ‘app’\nPara recuperar la confianza de la ciudadanía -solo se denuncian 24 de cada 100 delitos- Martínez creará aplicaciones para la denuncia en línea. El aplicativo para celulares permitirá notificar delitos en tiempo real, con la posibilidad de enviar videos y fotos como pruebas. La exfiscal Viviane Morales dijo que esta es una propuesta “innovadora”.\n2. Grupos élite\nMartínez afirmó que para combatir las bandas es clave perseguir sus patrimonios, por lo que creará un grupo élite con expertos “bancarios, inmobiliarios y corporativos”. También anunció la creación de una Unidad de Investigación y Desmantelamiento de Grupos Criminales para impedir que atenten contra gestores de paz. (Lea: Retos, compromisos y planes del nuevo fiscal Néstor Humberto Martínez)\nEl Fiscal afirmó que en su administración “todos los sectores encontrarán en la Fiscalía una justicia que actuará con ecuanimidad, sin miramientos políticos y sin pasiones en el alma”. Agregó que será “bienvenida la crítica” considerando que cuando es “objetiva y sin cizaña, sirve para rectificar y para contener el despotismo y la arbitrariedad”.\nPara Martínez, la Fiscalía debe alcanzar niveles de productividad acordes con el presupuesto que recibe, que ha crecido en un 60 por ciento en los últimos años. Para ello, dijo que aumentará la nómina de fiscales en un 50 % y eliminará las embajadas de la Fiscalía. Martínez dijo que los recursos se invertirán “exclusivamente en tecnología”.


Las 10 mejores aspiradoras de mano del 2022 | Las mejores compras de la mano de la mejor información\nLas 10 mejores aspiradoras de mano del 2022 · Compras · Andalucía Información\nEstos pequeños electrodomésticos se han convertido en el complemento ideal a las aspiradoras tradicionales para ayudarte con las tareas de limpieza cotidianas\nActualizado: 14/02/2022 · 00:06\nEstos modelos de mano son perfectos para acabar con la suciedad más visible, tanto en el hogar como en el coche, sin tener que recurrir a la aspiradora habitual. Te permiten sacarlos en cuestión de segundos y así eliminar la suciedad de la alfombra, el sofá o la mesa. Por eso, toca dar a conocer las mejores aspiradoras de mano de este año. Un producto único por su tecnología y practicidad.\nDescubre otra forma de ayudarte con la limpieza de casa y del vehículo. En este listado de productos, encontrarás todas las marcas de referencia y los modelos con las mejores opiniones del mercado, que puedes comprar en un sólo clic.\nLa Conga Popstar es una de las aspiradoras de mano sin cable más populares del mercado. Hablamos de una aspiradora capaz de quitar la suciedad tanto líquida como sólida. Posee tecnología ciclónica y una autonomía de hasta veinte minutos, más que suficiente para realizar las pequeñas tareas de limpieza en el día a día.\nLa aspiradora de mano Bosch Hogar Move es un buen ejemplo de qué es lo que tiene que ofrecer un producto para el hogar. Cuenta con una potencia de succión a la altura de las necesidades actuales y gracias a su innovador sistema High AirFlow, elimina incluso el polvo que anda rondando por el aire.\nLa firma de electrodomésticos Rowenta, nos ofrece este completo modelo de aspiradora de mano sin cable. Cuenta con una potencia de 7.2V y gracias a su batería que le confiere dieciséis minutos de autonomía, es ideal para todos los rincones que necesiten un repaso. Incluye dos boquillas para la limpieza distintas superficies.\nEste aspirador de mano potente sin cable Rockstar Micro 15000 ofrece una gran potencia de succión, gracias a la exclusiva tecnología Digital Brushles. Cuenta con dos modos de funcionamiento, Eco y Turbo, para las distintas áreas del coche y la casa. El modo Eco alarga la batería y el modo Turbo acaba con la suciedad más difícil.\nEste modelo de la marca Bissell es un aspirador de mano potente que ha sido desarrollado especialmente para aquellas personas que conviven con mascotas, pero que no quieren tener sus pelos sueltos por toda la casa. Cuenta con cepillo desmontable y mecanismo de filtrado. Además, su compacto y reducido tamaño hacen que sea perfecto para llegar a cualquier rincón.\nLa Xiaomi Mi Vacuum Cleaner Mini es una aspiradora pequeña de mano con una excelente relación calidad-precio. Como todos los dispositivos de esta firma, cuenta con un espectacular diseño. Es tan compacta y ligera, que podrá llevarla a cualquier parte. Su batería es capaz de ofrecerte media hora de uso en modo estándar y nueve minutos a máxima potencia.\nBlack & Decker Dustbuster BHHV520BF\nEste aspirador de mano para coche de la empresa Black & Decker, satisfará tus exigencias en cuanto a limpieza de espacios pequeños, incluso esos que parecen imposibles en el habitáculo. Sus filtros son fáciles de lavar para rendir siempre como el primer día, mientras que su depósito de 700ml es la mejor elección para no tener que estar vaciándolo todo el tiempo.\nEste modelo de aspiradora de mano sin cable, es ideal para la limpieza en casas o coches. Es capaz de eliminar los pelos de las mascotas y esos restos pequeños que no se observan a simple vista, tanto secos como húmedos. Su batería se recarga en solo tres horas, y ofrece una duración de entre veinticinco y treinta minutos. Por si eso fuera poco, integra un cepillo para tareas básicas, y otro cepillo dividido, para las demás.\nAspiradora de mano HONITURE 9000Pa\nEl HONITURE 9000Pa es un aspirador de mano sin cable de grandes prestaciones. Cuenta con un motor avanzado con tecnología ciclónica de 130 W para que no se te escape ningún tipo de suciedad, tanto en el hogar como en el coche. Cuenta con un filtro lavable de acero inoxidable, con once niveles de filtrado, que le permite depurar el 99,99% del polvo que absorve. Además, su batería ofrece una duración de treinta minutos con cada carga.\nEsta mini aspiradora de mano de la firma Bosch, es uno de los modelos más robustos del mercado y cuenta con una amplia gama de accesorios. Es capaz de hacer frente a prácticamente todas las actividades de limpieza, ya sean suelos, textiles, etc. Dispone de un doble filtro que impide que el principal se atasque. Incluye una boquilla para cepillado, una de hendidura, una para suelos y dos tubos de prolongación.\nEste San Valentín 2022 regala un ramo de flores de Colvin con este código de descuento