02-09-2010, 10:49 PM\nSoy uno más que después de meses leyendo este foro y otros, además de blogs, libros, etc. buscando una forma de rentabilizar sus escasos ahorros y una manera de salir de la "carrera de la rata" ha entendido que la mejor forma de hacerlo, tanto por seguridad como por rentabilidad, es la inversión a largo plazo priorizando la rentabilidad por dividendo.\nLa intención que tengo con este hilo es la de, además de presentarme (que llevo leyendoos casi medio año y no he dicho "ni mu" xDD), establecer por escrito mi plan de inversión y, sobre todo, las dudas y miedos que aún tengo.\nEmpezaré por el principio. Actualmente, tengo 28 años y todo esto del ahorro me vino hace un par de años cuando era un alfeñique inocente, vivia sólo, luego con mi pareja, gastaba sin pensar en el mañana y todo era de luz y color de rosa...hasta que me echaron del trabajo y pase una época de vacas flacas (pero muy flacas) que me hizo abrir los ojos y plantearme muchas cosas. Debo decir, que aunque lo pase realmente mal, es de las mejores cosas que me han pasado en la vida.\nMe prometí a mi mismo que no volvería cometer el mismo error, así que me puse a aprender sobre finanzas personales, entre foros, blogs y Kiyosaki, poco a poco mi economía personal fue mejorando (también ayudo que volviera a encontrar trabajo, claro xDD), hice mi presupuesto de ingresos-gastos, separaba nada más cobrar el 20% de mi sueldo para ahorrar, me deshice de la tarjeta de crédito, cambie de banco a otro que no me cobrara comisiones, etc.\nMás o menos un año después, ya me podía considerar todo un experto en esto del ahorro, aumente el ahorro al 30% (incluso a veces llegaba al 40%) y, lo mejor, vivía muy bien, vamos que ahorraba y eran muy pocos los sacrificios que tenía que hacer en cuanto a nivel de vida, simplemente elimine gastos superfluos.\nDurante ese año, rastreé el mercado de depósitos y cuentas remuneradas para comenzar a rentabilizar mis ahorros pero con el paso de los meses según iba leyendo más empezaba a darme cuenta de que con la renta fija no iba ir muy lejos, queria más rentabilidad y poco a poco comencé a mirar, en un principio de reojo, pero luego con más insistencia, la bolsa.\nAl principio, e imagino que como la mayoría, me enamoré del corto plazo, eran ganancias rápidas y seguras, todo era sencillo, fácil y maravilloso...ejem...ejem...como soy de naturaleza desconfiado, preferí antes probar con dinero virtual que con el mio personal, las bondades del corto plazo. Así que me abrí un par de cuentas de prueba, cuentas demo. Un par de meses después, arruinado virtualmente y con bastante menos ego (deberían dejar tradear a aquellas personas que andan un poco subiditas de ego y autoestima y que, como dice un amigo mio, "piensan que su mierda no huele", se les bajaban los humos en un plis plas), decidí que el corto plazo no era lo mio. Y es que menudo batiburrillo de cosas, que si opciones, warrants, futuros, forex, divisas, intradía, analisis técnico, velas japonesas, figuras, indicadores, medias moviles, uffffff.\nCon el ego magullado y la autoestima por los suelos, me escondi en mis depositos y mis cuentas de ahorro otro par de meses más hasta que googleando (o a través de alguna de las páginas que ya visitaba) encontre la comunidad de Rankia. Si algún día gano dinero en la bolsa debería pasarles algo de los beneficios a los creadores (y algún forero y/o bloguero también).\nCon Rankia aprendí muchisímo, sobre todo, con un blog que debería ser libro de cabecera de los inversores en valor, "Toros, Osos y Borricos", de Jose María Díaz Vallejo, una pena que lo dejara en abril de 2008 (no se si se pueden poner enlace a otras páginas así que sólo pongo el nombre) me abrio los ojos y me enseño otra forma de inversión, la inversión a largo plazo, que se adecúa mucho más a mi forma de ser así que, además de leerme varias veces, imprimirme (y encuadernarme) todo el blog, empecé a devorar libros y blogs sobre inversión a largo plazo, inversión en valor, value investment, etc. Benjamin Graham, Warren Buffett y Peter Lynch pasaron de ser desconocidos a ídolos (y Paramés que encima es paisano, no digamos xDD).\nOtra vez animado por haber encontrado una forma de inversión que me gustaba, me lance al mundo del estudio de las empresas...para toparme con la cruda realidad. No tengo tiempo para realizar el estudio de una empresa de la calidad y profundidad que demanda el value investment, además de que..pfff, estudiar los balances contables, los resultados anuales de una empresa es muuuuuy aburrido.\nAsí me quede con el largo plazo pero cambie de activo de inversión, me olvide de las acciones y de las empresas, y me pase a los fondos de inversión, concretamente a los indexados, y esa fue mi primera inversión en bolsa (y hasta ahora la única). Todos los meses desde hace 9 meses meto 50 eurillos en un fondo indexado al IBEX35.\nY así me hubiera quedado, si no fuera porque hace unos 4-5 meses encontre este foro. Y encontré, por fin, la inversión que mejor se adecúa a mi, inversión a largo plazo, en empresas de calidad que esten baratas y además con buenos y crecientes dividendos. En este tiempo me he leido todo el foro (algunos hilos más de una vez), he aprendido lo que es el BPA, el PER, el EBITDA y los dividendos, creo que la rentabilidad será menor y los riegos algo mayores que en el value investment puro y duro, pero los dividendos atenuan mucho ambos aspectos. Sinceramente, creo que este tipo de inversión es la mejor para el inversor medio, que quiera rentabilizar su dinero en bolsa, con los menos riesgos posibles y sin excesivas complicaciones.\nAsí que muchas gracias a IEB por crear esta página y a muchos otros usuarios por crear hilos y temas tan interesantes y con los que tanto he aprendido, no digo nombres para no dejarme ninguno xDD.\nMe ha quedado muy extensa la presentación, lo sé, me enrollo como las persianas (perdon, perdon), pero queria explicar de donde vengo, mi evolución en esto del ahorro-inversión para que luego os sea más fácil echarme una mano con mis dudas y aspectos que no tengo claros del todo (si, es puro egoísmo xDD) y bueno, porque mi experiencia le puede venir bien a alguien que este en alguna etapa semejante a las que yo ya pase. En el próximo post, entraré ya en materia de cuál es la idea que tengo para empezar a invertir, como voy a gestionarme los ahorros-inversión, las empresas que estan en mi círculo de competencia, etc. pero eso, mañana.\nJajaja estaba leyendo tu mega-historia y me estaba acordando de las tablillas del mercader de camellos.\nBienvenido Bolsakeeper, reconozco que llevas más tiempo que yo en este foro aunque sea en la sombra pero me veo reflejado en muchos de tus episodios como vivir la vida sin pensar en el futuro, hacer dinero fácil al empezar en el trading, un tiempo pasando por los depósitos sin ver mucha rentabilidad en ellos, etc.\nMás tarde, después de pasar por ese foro que has referido (rankia) y ahora en éste es donde verdaderamente he encontrado que nuestro esfuerzo en el ahorro nos puede llevar a largo plazo a unas buenas rentabilidades para disfrutar en un futuro lejano.\nLa verdad que me ha gustado la forma como has contado tu experiencia, de una manera sencilla y cercana. Eso hace que este mundo de la bolsa, difícil, peligroso e inhóspito para la gran mayoría, se vea como lo que en realidad es para los que usamos el método de inversión al que te refieres, una manera de rentabilizar los ahorros y de invertir en tu futuro. Yo también coincido contigo en muchas cosas, y para mi sin duda que has elegido el mejor camino. Me llevas tres años de ventaja (en este caso se cuentan hacia atrás) así que no pierdas tiempo y ánimo con tu cartera. Un saludo.\nBienvenido apañero, una historia con la que nos sentimos identificados la mayoria.\nTu primer párrafo parece casi sacado de El hombre más rico de Babilonia...\nAquí aprendes lo inimaginable...ya verás...\nQue vas a hacer con el fondo de inversión?\nNo conocia este bolg de los toros, osos y demas\nY tiene muy buen pinta, la pena es que ya no esta activo\nMuy buenas, bienvenido. Ya somos uno más, verás que la mayoría de la gente de este foro piensa o le ha sucedido como tu redactas.\nBienvenido seas, seguro que aqui entre todos sacaremos muchas cosas en claro y aprenderemos a sacar sustancia a nuestros ahorros.\n03-09-2010, 08:40 PM\nCreo que has ido por buen camino. Suerte.\n04-09-2010, 12:16 PM\nBienvenido. Todos coincidimos que quien ha encontrado este foro quedamos solapados a el, porque sera.........\nMuchas gracias por vuestra bienvenida\nAl final tuve más lio del previsto este finde y no he podido hasta ahora continuar con mi idea de inversión. He decidido dividir en dos post el resto, ya que me quedaba excesivamente largo (si, incluso comparándolo con mi post de presentación). En este comentare la idea que tengo de gestión de dinero a invertir y en el próximo (que debería ser mañana) las empresas que tengo en mente.\nLo primero es que ya tengo guardado en renta fija un fondo para emergencias e imprevistos, en total es de 10 veces mi sueldo neto, además tengo preparados 3.000 euros para comenzar a invertir.\nMi capacidad de ahorro mensual es de 300 euros, de los cuales 50 son para el fondo que comente que tenia, quedando un total de 250 euros mensuales para la estrategia.\nEl paquete estandar de inversión que voy a utilizar es de 750 euros, lo que, más o menos, quiere decir que invertiré una vez cada 3 meses.\nLa razón por la que mantengo el fondo, es simplemente psicologica. Si la bolsa baja, me alegro porque beneficia a mi estrategia, pero si sube le beneficia al fondo. Siempre gano, suba o baje. Es una razón muy tonta, pero en la bolsa, según aprendí en mi escarceo virtual en la inversión en corto plazo, la psicologia, el estar a gusto con nuestra inversión es MUY importante. Además empecé a hacer aportaciones hace 9 meses, es muy poco tiempo para dejar ya una inversión de lado.\nLa estrategia la comenzaré este próximo 1 de octubre, así que me queda este mes para pulirla y que me ayudeis a resolver dudas\nLas compras las realizaré cuando tenga en liquidez 750 euros, que es el paquete estandar como dije antes, eso será cada 3 meses, más o menos. En caso de que no haya ninguna empresa con precios interesantes, esperaré hasta que la haya.\nEl primer objetivo que tengo es alcanzar la máxima diversificación. Esto es así porque me encuentro más a gusto con poco dinero en muchas empresas que con pocas empresas pero mucho dinero en ellas. Así que espero, en el menor tiempo posible, alcanzar las 20 empresas invertidas, con el cual tendré una diversificación media del 5% aproximada en cada empresa.\nUn aspecto que he pensado mucho es el de la recompra de acciones, es decir, comprar acciones de empresas que ya tengo cuando vuelven a estar a buenos precios. He decidido que puedo recomprar una empresa cada 3 compras de empresas nuevas, así aprovecho las bajadas de las empresas que ya tengo pero voy lo más rápido posible hacia mi objetivo de las 20 empresas. Y sólo puedo tener dos paquetes de acciones en la misma empresa, hasta que tenga las 20. Es decir, puedo comprar, por ejemplo, telefonica, BBVA y BME, en diferentes momentos, y entonces recomprar alguna de las acciones anteriores, claro, siempre que esten a buen precio.\nHe hecho un cálculo aproximado para saber cuanto tiempo me llevara, y dinero necesitare, para cumplir esta fase de mi estrategia. Me ayuda mentalmente el ver una fecha y cantidad de dinero, de nuevo el aspecto psicologico. Lo pongo aquí para tenerlo por escrito, en cursiva pongo los cálculos que he realizado para llegar a esos datos.\nAproximadamente necesitaré 19.500 euros para comprar 20 empresas (750x20= 15.000 euros. Si cada 3 compras de empresas nuevas, hago una recompra, es decir, 6 recompras. Si hago 6 recompras 750x6= 4.500 euros. Total=19.500 euros.). 19.500 euros es la cantidad máxima, suponiendo que hago 6 recompras, si hago menos, necesitare menos dinero para llegar a las 20 empresas. La cantidad mínima son 15.000 euros (750x20=15.000 euros)\nTiempo estimado: 6 años. En septiembre de 2016 (con 34 años) habré acabado esta etapa. 19.500-3000 dinero inicial=16.500 euro. Esto dividido entre 250 euros de ahorro mensual son 66 meses, dividido entre 12 meses que tiene un año son 5,5 años, redondeando, 6 años\nLos dos parrafos anteriores son bastante espesos, pero es que me ayuda mucho fijar los objetivos lo más concretamente que pueda, en una fecha y cantidad aproximada.\nEsto es lo ideal, aunque se que es imposible que me cuadre así la inversión. Habrá momentos en los que no haya ninguna empresa interesante, sobre todo cuando ya tengo un buen numero de empresas y otras veces, que durante una época sólo haya empresas a buenos precios que ya tengo teniendo que romper la regla de una recompra cada 3 empresas nuevas. La estrategia es flexible pero me sirve de mucha ayuda establecerme unas normas o guia inicial. Otro aspecto que obvio es la reinversión de los dividendos o los cambios en el ahorro mensual (se supone que ira a más) por lo que el tiempo debe ser menor, pero prefiero hacer los cálculos con mi tasa de ahorro actual.\nUna vez que tenga las 20 empresas, compraré la que mejor precio este, siempre que, una vez hecha la compra, la empresa represente un mínimo del 3% y un máximo del 8% de mi cartera. Así ninguna empresa tendrá una importancia excesiva.\nAunque lo importante no es el peso de la acción en mi cartera, sino sus divendos en el total de dividendos que recibo anualmente. Pero eso ya es hilar muy fino y lo dejo para mucho más adelante.\nCualquier cosa que querais comentarme, aspectos que no hayais entendido, que se me hayan escapado comentar y sean importantes o lo que querais, no dudeis en decirmelo. Muchas gracias.\nEstá muy bien que te vayas haciendo planes y plazos, pero si quieres un consejo (y mira que no somos como para eso...) yo sería más flexible con ello, tanto en plazos, como cantidades a invertir (dentro de la rentabilidad máxima claro está), y en cuantas empresas comprar...\nIEB me dio el consejo de aprovechar los momentos de compras excepcionales como el que hemos vivido en este año y no esperar a reunir tal o cual cantidad y me alegro enormemente de haber seguido su consejo. Gracias a ello tengo BBVA, Gas Natural y FCC a precios muy buenos, alguno de coña, inmejorable, pero como resumen te diré que las ocasiones hay que aprovecharlas y no ser tan "rígido" en los planteamientos...aunque insisto, hacer planes es esencial en este tipo de inversión.\n06-09-2010, 10:17 PM\nEditado por última vez por Inversión y Libertad; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/1496-inversi%C3%B3n-y-libertad en 07-09-2010, 09:41 AM.\nLa verdad es que me gusta bastante la estrategia (a lo mejor copio un poquito ) vamos a esperar que aparezcan los sabios del lugar y comenten que les parece, sobre todo me interesaria saber que piensan sobre la entrada en paquetes de 750 euros (supongo que para los mas "pobres" como yo son paquetes asequibles jeje) y referente a lo mismo a lo mejor tenias que incluir en los calculos la comision que tendrias que pagar por esos paquetes para ir haciendote a la idea...\nlo dicho que me encanta la estrategia y a la espera de gente con conocimientos que la comente\n07-09-2010, 08:41 AM\nLos paquetes de compra en mi opinión serían demasiado pequeños, las comisiones subirían bastante el precio de las acciones, yo no invertiría menos de 1000-1200 euros\nEstar comprado en 20 empresas es una burrada\nsi quieres comprar 20 empresas mejor comprate un indice\nOriginalmente publicado por HEROES Ver Mensaje\njejjeje muy bueno!!\nNo de verdad es mejor indexarte\n20 empresas es una burrada


Según un estudio llevado a cabo por la empresa de análisis de tecnologías de la información Quocirca, realizado a partir de datos del fabricante de sistemas de videoconferencia Tandberg, las empresas están viendo el crecimiento de peticiones de este tipo de sistemas entre sus empleados. Sin embargo, sólo una de cada cinco está invirtiendo en este tipo de tecnologías.\nEl estudio se ha basado en 150 entrevistas hechas en noviembre del año pasado a 150 “seniors IT” del Reino Unido . Setenta y cinco de esas entrevistas se hicieron en empresas que ya tenían video conferencia y otros sistemas de comunicación visual. Las otras 75 se realizaron en compañías sin dichos sistemas.\nCerrar un trato comercial cara a cara o hablar sobre un determinado proyecto con un cliente compartiendo mesa y mantel siempre ha sido del agrado de las empresas. Esto antes tenía sentido porque el coste de compartir información por métodos tecnológicos resultaba casi más caro que coger un avión e ir a ver a un cliente.\nSin embargo, el coste y la complejidad técnica de la transmisión de información se está reduciendo enormemente en los últimos años, lo que está haciendo cambiar los métodos para relacionarse tanto dentro de la empresa como con los clientes.\nSegún el estudio de Quocirca, el correo electrónico se ha hecho ya tan vital como el teléfono en la comunicación dentro de la empresa. De hecho, el 95% de las empresas que han sido estudiadas en el informe aseguran que en los próximos años seguirán incrementando el uso del e-mail.\nPese a todo, el contacto cara a cara se sigue prefiriendo como medio de intercambio de información. Así, el 80% de los encuestados consideraban muy importantes las reuniones internas cara a cara frente a otros medios de intercambiar información. En el caso de reuniones externas, el método preferido es la llamada telefónica, con más de un 60%, seguida del correo electrónico, con algo más del 40% y en tercer lugar aparecen las reuniones presenciales, que no alcanzaban el 40% entre los encuestados.\nDe aquellos encuestados que ya usaban la videoconferencia, el 80% declararon que ese tipo de comunicación refuerza las relaciones, aceleran las reuniones y hace que los participantes en ellas presten más atención. Respecto a la tecnología, el 64% reconocían que este tipo de tecnología se ha ido haciendo cada vez más asequible.\nLas empresas que se deciden a apostar por la videoconferencia para que sus empleados se comuniquen lo hacen en primer lugar porque contribuyen a aumentar la productividad y ahorran tiempo (en ambos casos más de un 40%).\nOtro de los motivos por las que se inclinan por estos medios es que disminuyen el estrés de los empleados, al no tener éstos que hacer desplazamientos extra (un 20% aproximadamente). De esta manera, siempre según el informe, la ecuación trabajo-vida privada queda más equilibrada.\nEsta es la principal causa por la que en el 70% de las empresas en las que se hizo la encuesta se haya empezado a detectar un aumento de la petición por parte de los empleados de este tipo de tecnología.\nEn cuarto lugar de este ranking estaría el reducir los presupuestos destinados a viajes, seguido de un interés por los “costes” (emisiones extra de CO2) que para el medio ambiente tienen a medio y largo plazo los viajes de trabajo.\nLas empresas que todavía no usan la videoconferencia creen que recortar gastos y las repercusiones positivas que puede tener el medio ambiente son los principales beneficios que tendrían si implantaran este sistema de comunicación.\nSegún el informe, la decisión de implantar un sistema de videoconferencia o similar suele ser tomada por niveles superiores de la empresa, ya que no solo requiere una inversión tecnológica, sino también el destinar un lugar físico dentro de las oficinas. A este respecto, Quocirca asegura que los planes de inversión en infraestructura suelen ser bastante conservadores.\nLos sistemas de comunicación visual se encuentran más fácilmente en las grandes empresas, mientras que en las pequeñas y medianas resultan más difíciles de ver. Para las primeras, la mejora de la productividad y la mejora de la eficiencia suelen ser las principales razones para apostar por este sistema, frente al ahorro en el presupuesto para viajes.\nPuede descargar el informe Visual Impact: The emerging face of business collaboration, si lo desea. Pulse sobre el pdf adjunto.\nVideo Report.pdf (213.58 Kb)\nArtículo leído 6607 veces


¿Midió AMLO la debilidad china? ¿La agresividad de Australia y EEUU contra los chinos? | Municipios Puebla | Noticias del interior de Puebla\nMartes, Septiembre 21, 2021 - 08:49\n¿Hasta dónde verá Estados Unidos una señal de riesgo para su seguridad nacional que AMLO haya invitado a la CELAC a Xi Jinping y no a Biden?\nEl mensaje chino en CELAC\nCito la columna Templo Mayor, de Reforma:\nEn la reciente reunión cumbre celebrada en México hubo “un detalle que no debe pasar desapercibido: la participación en la CELAC del todopoderoso líder chino, Xi Jinping”.\n“Si bien fue apenas un video de tres minutos y medio con un saludo protocolario, el mensaje implícito es bastante fuerte”.\n“Por un lado habla de que China tiene una pica en el Flandes latinoamericano, y no de manera disimulada, sino completamente abierta. Y esto, evidentemente, debe resultar una incomodidad para Estados Unidos”.\n“Por el otro lado, que Xi Jinping haya aparecido en la pantalla de la CELAC habla de que la cancillería de Marcelo Ebrard tuvo que haberse movido bastante y negociar fino, para tener un invitado tan destacado”.\n“Habrá que ver si se trata de una mera cortesía diplomática... o si es que se ha venido tejiendo una alianza de la que nadie ha hablado”.\nChina puede expulsar a EEUU del tratado comercial con México y Canadá\nCito otra nota de Reforma:\n“La solicitud formal de China de formar parte del Tratado Integral y Progresista de Asociación Transpacífico (TIPAT), del cual México y Canadá son miembros, traería complicaciones entre los socios del T-MEC y hasta la posibilidad de que Estados Unidos busque salirse del pacto”.\n“Las dificultades se prevén desde la perspectiva de que el TIPAT estaría por negociar con China, una economía reconocida como de no mercado”.\nLa gigante empresa china en problemas\nQue la economía china es mucho más frágil de lo que mucha gente piensa, lo demuestra el hecho de que una de sus más grandes empresas, Evergrande, está a punto de derrumbarse. Es una problemática mayor que la de Lehman Brothers, que estuvo detrás de ls fuerte crisis económica global de 2008.\n“El colapso de Evergrande sería la mayor prueba que el sistema financiero de China ha enfrentado en años”, dice Mark Williams, economista jefe de Asia de Capital Economics, según una nota de CNBC.\nEvergrande es el segundo desarrollador inmobiliario más grande de China; opera más de 1 mil 300 proyectos inmobiliarios en más de 280 ciudades de China.\nTal empresa, además, gestiona 2 mil 800 proyectos de servicios inmobiliarios.\nEvergrande tiene 200 mil trabajadores y genera casi 4 millones de empleos indirectos.\nEl brinkmanship a la mexicana\nCito ahora la columna de Javier Treviño publicada este lunes 20 de septiembre en SDPnoticias: se puede consultar aquí: (https://www.sdpnoticias.com/opinion/javier-trevino-china-en-la-celac-jugar-con-fuego-brinkmanship-a-la-mexicana/).\nEl gobierno de México ha jugado con fuego.\n“Brinkmanship” significa la amenaza estratégica de ir al extremo, de llegar hasta el borde del abismo para conseguir que el adversario ceda por miedo a caer juntos.\nConsiste, pues, en la práctica de intentar conseguir un resultado ventajoso llevando eventos peligrosos al borde del conflicto.\nEl presidente AMLO jugó de esa manera la semana pasada.\nPrimero, al invitar al presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel, a hablar en la celebración de la Independencia de México.\nDespués, con la participación de Nicolás Maduro en la cumbre de la CELAC.\n“Y para cerrar con broche de oro el episodio de “brinkmanship a la mexicana”, el gobierno de México invitó al presidente de China, Xi Jinping, a que hablara ante la cumbre para apoyar a la CELAC.\nSe pregunta Javier Treviño si será México capaz de jugar esta carta diplomáticamente y evitar pintar al continente como a favor o en contra de China, que es la retórica que está impulsando Beijing.\nSi a Estados Unidos no le importó generar serios problemas con un aliado poderoso como Francia, podría hacer lo mismo con México\nEl 15 de septiembre se dio a conocer que Estados Unidos, el Reino Unido y Australia negociaron en secreto un plan para construir submarinos nucleares.\nCon ello arruinaron el contrato de defensa más grande que tenía Francia por 60 mil millones de dólares.\nEnfurecieron al presidente Emmanuel Macron quien reaccionó con virulencia, al retirar a sus embajadores de Estados Unidos y Australia.\n“El nuevo pacto entre el Reino Unido, Estados Unidos y Australia podría conducir nada más y nada menos que a una fusión de capacidades militares, industriales y científicas en los campos dominantes de la cibernética, inteligencia artificial y computación cuántica”.\nAustralia necesita una armada fuerte. Y Estados Unidos ha decidido darle su apoyo para que lo logre.\nEstados Unidos hará lo que sea para enfrentar a China.\nA EEUU no le importó dañar a Francia con la pérdida de un enorme contrato de 60 mil millones de dólares.\n¿Estará dispuesto el gobierno de Estados Unidos a presionar al de México, por ejemplo con amenazas de dejar el tratado comercial, si nuestras autoridades insisten en acercase a China?\nAustralia le perdió el miedo a China...\nAustralia no quería problemas con los chinos, ¿por qué, de pronto, su gobierno cambió de opinión? Seguramente porque vio la debilidad de China, expresada, entre otros hecho, por la quiebra del gigante inmobiliario Evergrande:\nRetar a China, lo sabía Australia, era algo que “le iba a gustar a Joe Biden”, ya que Estados Unidos está dispuesto a rechazar con la fuerza las ambiciones territoriales de China”.\nEse es un principio central de la política de seguridad nacional de Biden.\n¿Hasta dónde considerarán en Estados Unidos una señal de riesgo para su seguridad nacional que AMLO haya invitado a la cumbre de la CELAC al presidente Xi Jinping y no al presidente Biden?


Ecuatorianos con lesión medular van "Bicibilizando" - El Heraldo\nFotografía cedida hoy por Bicibilizando que muestra a sus integrantes mientras posan a su paso por el volcán nevado Chimborazo (Ecuador). (Foto EFE)\nQuito, (EFE).- Afectados por lesiones medulares que los mantiene en sillas de ruedas desde hace varios años, Patricio (Pato) Holguín y Esteban Ortiz han recorrido cientos de kilómetros en bicicleta para visibilizar la realidad de la discapacidad en Ecuador y generar conciencia ciudadana sobre la situación.\nAmbos son la cabeza visible del proyecto «Bicibilizando», con el que pedalearon más de 1.000 kilómetros en una primera etapa, que comenzó el 11 de agosto en la frontera con Colombia y terminó, 11 días después, en la zona limítrofe con Perú, con desniveles de 8.000 metros, todo en «handcycle» (bicicleta de mano).\n«Vamos acostados boca arriba, la bicicleta tiene tres ruedas y todos los componentes son de bicicleta», explicó Holguín a Efe al anotar que el equipo es costoso y difícil de conseguir en Ecuador pues los centros de fabricación están en EE.UU. y Europa.\nAl ir pedaleando con las manos, avanzan un poco más lento: «Causamos un poco de tapones en el tráfico, pero la gente que va pasando nos va motivando, filmando. Son muy pocos a los que les molesta que nosotros estemos en el camino», comentó Holguín.(I)


Proteccionismo de Trump afectaría a la UE: Moscovici | El Economista\nProteccionismo de Trump afectaría a la UE: Moscovici\nPierre Moscovici, comisario europeo de Asuntos Económicos, declaró que el proteccionismo estadounidense puede tener consecuencias en las tasas de interés y la inflación en la Unión Europea (UE).\nDiario Expansión 30 de enero de 2017, 21:17\nAdemás, sobre la eventual salida del Reino Unido de la UE, el comisario dijo que el voto del referéndum ha alimentado la incertidumbre y los riesgos para la economía de la región .\nEn este sentido, Moscovici ha explicado que si la economía del Reino Unido no ha notado todavía el golpe de abandonar a sus socios comunitarios, se debe a que los efectos probablemente se hayan diferido en el tiempo .\nEl político acotó que la respuesta de la Unión Europea ante la incertidumbre generada por Donald Trump, presidente de Estados Unidos, y el Brexit debe mejorar los factores de crecimiento interno .\nPor ello, pidió a los estados miembros que incrementen sus esfuerzos para reactivar la inversión y activar la demanda a corto plazo, aumentar el potencial a medio plazo y continuar con las reformas .\nSegún Moscovici, la UE necesita una política presupuestaria más dinámica porque el Banco Central Europeo no puede asumir solo estos esfuerzos .\nEn cuanto a la fiscalidad, el comisario ha abogado por un planteamiento colectivo para que todas las partes de la zona euro sigan ganando . Moscovici pidió una fiscalidad más justa y más eficaz que aumente la confianza de la ciudadanía .\nPor último, el dirigente reiteró la necesidad de avanzar hacia un fortalecimiento de la lucha contra el fraude y aumentar la transparencia . Las multinacionales deben pagar su justa cuota de impuestos ahí donde obtienen sus ganancias .\nproteccionismo Donald Trump sistema financiero Economía Global Impreso Valores


Érika Cupkakes : Brownie de oreo\n¡No me puedo creer que no os haya colgado esta receta antes! Fue una de las primeras que empecé a hornear y es que es tan fácil y tan rica que no hay excusa para no prepararla.\nEs un Brownie de Oreo\nNo hay muchas fotos porque ya os digo que vuela\nEs rapidísima, en 40 minutos tendréis un brownie y tooooda absolutamente toooda la casa oliendo a chocolate. En mi caso el brownie se percibe desde el portal del edificio.\nDani es un adicto a esta receta, a su familia le encanta, tanto que cuando les preparo uno pobre del que no esté la primera media hora porque se quedará sin probarlo. Además la última persona que probó el brownie me dijo que era la primera persona que le producía un orgasmo palatal.\n¡A ver qué receta supera eso!\nNo os la vendo más, probadla y os conquistará. Ahí van los ingredientes.\nIngredientes para un molde rectangular de 22 cm de largo\n165 gr de galletas Oreo troceadas\nEn una pota derretimos el chocolate negro con la mantequilla (debería hacerse al baño maría pero..) a fuego medio removiendo constantemente (sino se quema) hasta que tengamos una crema lisa y brillante. Reservamos.\nEn el bol de la batidora echamos los huevos, las yemas y batimos hasta que suba un poco. Añadimos la mitad del azúcar normal y el moreno y seguimos batiendo hasta que la mezcla vuelva a subir.\nAñadimos el resto y batimos hasta que la mezcla monte y se forme una crema blanquecina.\nAñadimos poco a poco a esta crema, el chocolate, que caiga en hilo, mientras con una espátula de madera (esto es muy importante) mezclamos con cuidado para no perder volumen.\nAgregamos tamizada la harina, el cacao puro en polvo y la pizca de sal. Hacemos lo mismo, con la cuchara de madera lo integramos muy suavemente y con movimientos envolventes.\nFinalmente troceamos gran parte de las galletas oreo y las metemos en la masa y removemos para que se repartan bien.\nEngrasamos el molde, si queremos sacar el brownie para presentarlo en una bandeja colocaremos papel de hornear a no ser que el molde sea desmontable.\nEchamos la masa y repartimos las galletas troceadas que quedan por arriba para decorar.\nHorneamos durante unos 30 minutos, el interior debe estar jugoso. Sacamos del horno y dejamos enfriar completamente en el molde antes de consumir.\nEl encanto de este brownie es que queda tostadito por arriba pero muy blando por el medio, no os preocupéis si la masa parece que queda “medio cruda” es así, es lo que tiene de especial el brownie.\nPublicado por Érika Vázquez en 19:52\nPedido de cumpleaños motivo Arale\nPedido de Pascua


Servicios del Hospedería Convento de la Parra en La Parra. Web Oficial.\nUn hotel pensado sólo para adultos. En la Hospedería Convento de la Parra no vas a encontrar un televisor, ni siquiera un sintonizador de radio, sino rincones para la lectura, una mesa para el juego, pasillos para la reflexión, claustros para pasear….\nEn los salones y zonas comunes hay diversos juegos de mesa y también una biblioteca, así como conexión a Internet por cable gratuita.\nPara disfrutar del buen tiempo, la hospedería cuenta con una agradable piscina al aire libre. También proponemos a nuestros huéspedes dar un paseo por los más de 2.500 m2 que ocupa el edificio y contemplar así los elementos originales de la construcción o la capilla del Santísimo Cristo de las Misericordias y San Juan Bautista, con tres retablos barrocos.\nPara que cada mañana sea una experiencia completa y renovadora, ofrecemos a nuestros huéspedes un variado desayuno bufet, que se sirve todos los días de 9:00 a 11:30 horas.\nGratuita en los espacios comunes.\nPara refrescarse y relajarse.\nVariado y con productos frescos.\nBiblioteca y salones\nUn momento de ocio diferente.


Casa del Mar Área Empresas\nScaglia, 5400 B7600 Mar del Plata (Buenos Aires) Mapa\nCasa del Mar es un precioso parque de 4 hectáreas para su casamiento. Acá ustedes van a encontrar rincones mágicos, donde la naturaleza es realmente pura y donde su fiesta se elevará a la categoría de auténtico eventos social. Si están pensando en un día o noche campestre para su boda, este sitio es el más indicado\nCasa del Mar tiene capacidad para 250 personas y salón planta alta para 70, así que la lista de invitados puede ser tan larga como las ganas de los novios y de sus padres. En concreto, sus espacios son estos:\nDos salones para fiestas\nJardines aptos para bodas y ceremonias al aire libre\nCaminos internos señalizados\nPlaya de estacionamiento interna (más de 100 autos)\nEspacios aptos para producciones fotográficas\nAdemás, como si todo esto fuera poco, en su parque interior tiene una forestación de más de 80 años.\nCasa del Mar además les propone un completo paquete de servicios para que ustedes programen su boda solo con un proveedor. Algunos servicios son estos:\nCasa del Mar se encuentra en a tan solo a 100 metros de la costa y a 15 minutos del centro de Mar del Plata, por lo que cuenta con una ubicación perfecta para realizar su evento.\nEspacios Salón, pista de baile, estacionamiento, cocina para uso del catering, jardín, carpa, Galerías para tomar…Ver más fotografías, planta alta y balcones\nMás información sobre Casa del Mar\nMenúes criollo, menúes catering y pernil, menúes vegetarianos, menúes típicos argentino\nSí, puede llevarla\nSí, 5 A.M\nSí, el costo es por persona\nSe debe conversar\n30% reserva, contado\nSaón y livings\n1 opinión de Casa del Mar\nLucía · Se casó el 03/11/2018\n¡Hermoso lugar y buena atención!\nHermoso lugar y buena atención, respeto por las ideas; además de un gran servicio en el día de la fiesta. Nosotros alquilamos el salón con servicio de mozos y parrillero, y salió todo 10 puntos. La carne, ¡riquísima!\nCasamientos reales de Casa del Mar\nLucia & Matias 17/11/2019\nFiorella & Samir 09/11/2019\nPromociones de Casa del Mar\nQuincho Palmar Chico Quintas, Mar del Plata\nQuincho Palmar Chico es un espacio de campo en donde podrán celebrar una fiesta divertida, con amigos y familia, donde...\nMapa de localización Casa del Mar\nScaglia, 5400 Mar del Plata (Buenos Aires) B7600\nCasamientos Mar del Plata Recepciones Mar del Plata Estancias Mar del Plata


Grupo - Pop-Rock-Indie... de Santa Cruz de Tenerife - 7719 visitas desde el 26/11/2010\nTelefono: contratación 626 151 303\nToda la música en general, el rock ,pop,blues,jazz,country, metal........\nA mediados del año 2010 un grupo de amigos decide hacer una banda de rock. El proyecto fue cogiendo forma a medida que fueron incorporándose nuevos músicos. A finales del mismo año, y con el definitivo nombre de Matrícula Abierta, graban su primera maqueta, producida por la propia banda. Las canciones surgían fruto de la cooperación y el aporte de cada integrante.\nEl estilo del grupo podría enmarcarse dentro del pop rock, aunque el repertorio del mismo cuenta con aportes de varios géneros ya que la banda no se ciñe a un único patrón musical, sino que trata de sintetizar los gustos particulares de cada uno de sus miembros.\nEn definitiva, Matrícula Abierta es un grupo con ganas de divertir, mucha energía y un excelente directo, pero sobre todo está caracterizado por el deseo de hacer que todo aquel que oiga sus temas se identifique con sus letras y su música.\nManu - vocalista\nJose - bajista\nAlfred - guitarras\nDani - percusión\nPara que vuelvas de una vez


sellos Archives - MaoJewels\nby Marta // 10/01/2014 // 2 Comments\nHoy os quiero hablar de una idea súper original que conocí hace tiempo y que enseguida me enamoró: Crafty Box. Básicamente es una caja que trae todo lo necesario para hacer un proyecto completamente a mano: pulseras, marcos y álbumes de fotos, tazas, camisetas, miles de ideas de scrapbooking… Cuando descubrí su página enseguida me enamoré de su kit de carvado de sellos, ¡y me lo han traído los Reyes Magos!\nMe ha hecho mucha gracia hablar de esto, porque a todas las personas que le contaba lo que me habían regalado para Reyes ponían cara de póker al escuchar “una cajita para hacer mis propios sellos”. Imagino que unos pensarían: “¿para qué?”, y otros: “¡pero cuánto tiempo te sobra, niña!”. En este post quiero mostraros lo chulo que es, y sí, es laborioso, pero muy interesante, al menos desde mi perspectiva.\nEl kit me encantó porque me gustan mucho los sellos para decorar las etiquetas cuando las pongo para regalo, e incluso mi tarjeta de visita (la cual hice yo misma y en breve tendré que modificar). Me parece de lo más original, no sólo el hecho de poner un sello, sino el de poder diseñarlo a tu gusto… si fuera realmente mañosa, me haría un sello con la forma de mi logo, pero por suerte, el kit trae una serie de plantillas para ayudarte un poco a darle forma a tus ideas. Pero empecemos por el principio…\nLa decoración de la caja no podría ser más bonita. Abres esto un día de Reyes, y la emoción es máxima. Es muy sencillo, ya veis que es cartón, un cordón y un bastón de caramelo… pero con tres elementos tan simples, creo que queda precioso. Y al abrirlo, todo viene muy bien colocado con el fin de que no se rompa nada en el transporte.\nAsí que después de mirar durante 30 minutos del reloj todas las plantillas que trae, y de elegir una, y decir: “no, mejor ésta”, aproximadamente 140 veces, me decanté por el corazón. Llamadme original, porque es el que viene explicado en las instrucciones, pero creo que es sencillo y fácil de darle forma en la goma, y seguro que me hace un gran apaño como sello en las futuras tarjetas y etiquetas.\nLlegados a este paso, hay que hacer una prueba con tinta, para ver si hay alguna imperfección y pulirla. En el caso de que la haya, hay que repasar los bordes, con la gubia más fina, con el fin de que se quede lo más parecido posible a la figura de ejemplo. Será porque es mía, pero no le veo ninguna imperfección a mi pequeña creación… ;)\nY, para finalizar, pegamos el sello a la pieza de madera, no sin antes hacer una impresión del sello en la otra cara de la pieza, para que quede claro cuál es el sello que vas a estampar y cómo queda. Aquí viene lo difícil, intentar pegar el sello en la misma posición en la que lo has impreso, con tal de que cuando estampes el dibujo en el papel, no te salga un corazón al revés…\nEn resumen, es algo laborioso pero muy fácil, y realmente es una pasada. El hecho de poder personalizar tus propios sellos y hacer unas etiquetas, tarjetas, postales, o lo que se te ocurra, completamente a tu gusto, al menos para mí, no tiene precio. Estoy deseando tener un poco de tiempo y trastearlo todo lo que pueda, hacer mil sellos, incluso de otras siluetas de las que no vienen en las láminas de ejemplo… Además, desde el pasado día 7 y hasta el próximo día 31 de enero, Crafty Box está de rebajas, con descuentos que rondan el 20%.\nLas explicaciones. Todas las instrucciones que trae la caja son clarísimas, y por si fuera poco, hay algo más de ayuda en su web. Y si esto fuera todavía poco, Pat imparte talleres, hizo uno el pasado diciembre en Zaragoza… y ésa es la pega, que me pilla lejos :(\nNo es apto para las “no mañosas”. Y ojo, aquí no quiero faltar el respeto a nadie. Creo que soy MUY POCO mañosa, y a la vista está viendo cómo ha quedado la parte de atrás de mi sello, pero en mi caso, es que le pongo mucha ilusión. Pero si no tienes paciencia o estas cosas se te dan mal, o le pones ganas… o pierdes los nervios.\nThis entry was posted in Reviews and tagged diy, handmade, review, sellos, tarjetas.


Los cinco alimentos cotidianos con más azúcar Cereales de desayuno, cacao soluble, crema de cacao para untar, mermeladas y algunas bebidas son los cinco alimentos de consumo frecuente con más azúcar\nImagen: Inga Beretta Desde el desayuno hasta la cena, cada vez son más frecuentes los alimentos azucarados. Esto explica, aunque no justifica, que cada vez más personas sientan verdadera apetencia por el azúcar y "necesiten" comer algo dulce a diario. El azúcar, como la sal, las grasas saturadas o las grasas trans, es un nutriente conflictivo que exige mejoras en las políticas de regulación alimentaria, en la información del etiquetado nutricional y en las recomendaciones hacia un menor consumo o un consumo responsable. Identificar los alimentos con mayor contenido de estos nutrientes que se consumen cada día, como los alimentos cotidianos con más sal, es fundamental para saber si la dieta que se sigue es sana o insana y tomar conciencia de que los excesos alimentarios se pagan c…\nReceta fácil de preparar: Cuscús con pollo picante\nHe aquí una receta fácil, rápida y saludable para una cena de Cuscús con pollo picante. Este plato es una comida completa con proteína, granos enteros y verduras.\n• 1/2 de una cebolla mediana (picada)\n• 2 tomates perita (sin semillas y picados)\n• Pechuga de pollo en rodajas\n• Rodajas de naranja fresca\n• Nueces de pistacho\nCalienta el sartén con un poco de aceite de oliva. Añade la zanahoria rallada, la cebolla picada y el tomate picado y saltéalos en el aceite de oliva. Mezcla y cocina hasta que las verduras estén suaves, y añade una pizca de canela y una cucharada de curry en polvo. Añade el cuscús al sartén y mézclalo durante un minuto para que los sabores se combinen y las especias cubran el cuscús. Agrega el caldo de pollo al sartén y déjalo hervir. Agrega las rodajas de pechuga de pollo encima del cuscús, cubre el sartén, reduce e…\nDespués de todas las fiestas decembrinas, es muy común que a principio de año tengamos varios propósitos enfocados en mejor nuestra salud. Pero lo malo es que muchas veces terminamos sin hacer muchos de esas buenas acciones. Por eso aquí encontraras 10 tips para cumplir tus propósitos saludables. Tómate tu tiempo escribiendo tus propósitos. Al igual que los objetivos que te hacen escribir en tu trabajo para cualquier proyecto, cuando prepares tus propósitos de año nuevo, fíjate que sean específicos, medibles, alcanzables, centrados en resultados y con un límite de tiempo. Escríbelos en algún lugar y tenlos a la mano, los propósitos generales y no específicos, pueden hacer que la gente se deprima. En lugar de decir quiere ser más fuerte, mejor proponte que cada mes aumentaras 5 repeticiones más a tu rutina de brazo.Date pequeños premios. Cuando logres alguna meta, 50 vueltas a la piscina o correr tus primeros 5 kilómetros, consiéntete un poco. Eso sí, que no se trate de un premio que d…\nEn la actualidad, 6 de cada 10 adultos sale a caminar para hacer actividad físicaMás personas están saliendo a caminar, pero la mayoría no realiza suficiente actividad física. Averigüe cómo podemos hacer más fácil que las personas caminen a los sitios que tienen que ir o a los que quieren ir.\nMenos de la mitad de los adultos realizan la suficiente actividad física necesaria para beneficiar su salud. Una forma de realizar este tipo de actividad es saliendo a caminar, una de las formas más populares de actividad física en los EE. UU. Debido a que la mayoría de las personas puede salir a caminar y no requiere destrezas o sitios especiales, es una forma en que la gente puede realizar más actividad física. Este tipo de actividad ayuda a controlar el peso y también brinda beneficios adicionales. La actividad física, como salir a caminar, puede mejorar la salud de las personas, aun cuando no pierdan peso. La gente físicamente activa vive más tiempo y tiene menor riesgo de enfermedades del c…\nProductos Sábila Herbalife®: usando la más alta calidad en sábila, del cultivo al envase Cuando Herbalife buscó la más alta calidad en sábila para su producto de Concentrado de Sábilay otros más, se dirigió a ImproVera con sede en México. Desde 1994, ImproVera ha estado produciendo sábila en el municipio de Jaumave en el Este Central de México, donde las condiciones ideales del clima y la composición singular de la tierra permiten condiciones ideales de cultivo. En 2014, ImproVera suministra la mayor parte del producto de sábila para Herbalife. Recientemente conversamos con Vicente Mack, Gerente General de Operaciones de Sábila para México en ImproVera, para hablar sobre la producción de sábila. A continuación se encuentra una versión editada de la transcripción. ¿Cuál es tu cargo en ImproVera? ¿Cuál es tu asociación laboral con Herbalife? Soy responsable de las operaciones de ImproVera Mexico, al igual que guiar proyectos nuevos para mejorar los procesos y operaciones de la producción…\nHoy deseo compartir con ustedes cómo sacarle más provecho a las lagartijas -- Lo que es un ejercicio sencillo que trabaja varios músculos a la vez; creo que es un ejercicio perfecto para todo el cuerpo, porque desarrolla tanto la parte superior como el tronco. Cuando hace una lagartija correctamente, usted fortalece los músculos del pecho, hombros, tríceps, espalda, abdominales e incluso las piernas.\nVoy a mostrarles una lagartija estándar, algunas opciones más sencillas y tres opciones avanzadas de lagartija - ¡tengo algo para todos!\n============================================ Entrenamiento Gratuito vía Internet Todos conocemos de sobra los beneficios que reporta la actividad física a nuestro cuerpo, sin embargo lo que no parece ser del dominio público en general, son los efectos devastadores que tiene la inactividad para la salud, los …\nUsa la información nutricional para tomar mejores decisiones a la hora de elegir. No lo veas como una fuente de estrés o prohibición\nNo quieras bajar de peso en una visita al gimnasio. Tómalo con calma, disfruta el proceso, la meta va a llegar si eres constante\nMás del 70% de las funciones corporales se llevan a cabo en agua. A falta de agua, tus sistemas disminuyen, incluyendo el metabolismo.\nHay que comer para vivir y no vivir para comer. Molière\nLa actividad física previene la diabetes, la hipertensión arterial y las dislipidemias y disminuye el riesgo cardiovascular\nEn una borrachera se llegan a perder millones de neuronas\nLa obesidad favorece la reducción de la actividad física en las personas, creándose un círculo vicioso entre gordura y sedentarismo\nDejar de comer, saltarse comidas o comer un solo tipo de alimento, no te conducirán a estar saludable y a tener buen cuerpo\nSi puedes funcionar como si no tuvieses problemas, te darás cuenta que no tienes problemas\n. Uno de los erro…\nSeis ideas para hacer más saludables las tentaciones A continuación se detalla cómo hacer más sanas las tentaciones para comer bien y sentirse bien, sin complejo de culpa o de falta de voluntad\nComer bien ayuda a sentirse bien y a mantenerse con más energía y vitalidad para lograr una mejor salud, pero a veces es difícil saber qué consejo seguir o cómo empezar. Una mayor apetencia por los alimentos, en particular por los menos recomendables, no depende solo de su sabor y su contenido en azúcares y grasas, aunque sí en gran medida. Confluyen otros muchos factores externos que, según el estilo de vida individual o el ritmo de vida social de cada persona, pueden desencadenar el deseo de comer más e incluso de hacerlo de una manera más compulsiva, sin fuerza de voluntad para frenar la ingesta de alimentos tentadores. Para hacer frente a esta realidad, el siguiente artículo ofrece seis ideas para hacer más saludable lo tentador en cuestión de ingredientes, porciones o mo…\n¿La seguridad de los medicamentos está suficientemente probada para cuando llegan al mercado? Es la pregunta que le hace la periodista a Joan-Ramon Laporte, Catedrático de farmacología en esta entrevista titulada Laporte: “Hay estudios que señalan que los fármacos son ya la tercera causa de muerte en países industrializados”. La respuesta: – Un estudio reciente señala que a los cinco años de su comercialización, un 25% han sido objeto de revisión de su ficha técnica. Y cerca del 8% son retirados por sus efectos adversos, porque han sido estudiados en un número pequeño de pacientes y en condiciones muy rigurosas de control que se parecen muy poco a la clínica habitual. Y luego vienen las sorpresas, pero también el fraude y la mentira. – ¿Cómo cuál? – En 2004 Vioxx, de Merck, que se vendía como un antiinflamatorio con una seguridad gastrointestinal a prueba de bombas. En las investigaciones judiciales se supo que, antes de comercializarlo, el laboratorio ya sabía que elevaba el riesgo de inf…\nReceta fácil de preparar: Cuscús con pollo picante...\nProductos Sábila Herbalife®: usando la más alta ca...\nSeis ideas para hacer más saludables las tentacion...\nUn buen acompañamiento para una mejor nutrición\nEntendiendo el índice glucémico | Consejo de Herba...\nEvaluación de Bienestar Digestivo ¿Consume por lo...\nAloe Vera. Fundamentos científicos de sus propied...\nYa enviamos el Boletín de esta semana\nComer fuera de casa sin engordar (parte 5)\nAlgunos padres caracterizan como "saludables" a su...\nTrabajar en el turno de noche ralentiza el metabol...\nNo se acaba con la obesidad sin cambios importante...


Valor del mes: Tolerancia | Hacer Familia\nHacer Familia / CARROUSEL / Valor del mes: Tolerancia\nEscrito por María Ester Roblero / Nº 250 / 31 agosto 2017\nUna hermosa definición de este valor dice que es el arte de ser feliz en compañía de los demás. La tolerancia nos permite escuchar y aceptar los distintos modos de ser y pensar de las personas, haciendo posible convivir en un mismo espacio a pesar de las diferencias.\nPero “vivir con otros no solo es un desafío sino también un aprendizaje significativo, que interpela a nuestras múltiples inteligencias, emociones, sentimientos, apegos y nos ayuda a llegar a la madurez y a la felicidad”, señalan los autores del libro El arte de convivir, María Guadalupe Buttera y Roberto Federico Ré.\nEn un mundo plural, globalizado, multirracial y multirreligioso como el nuestro, los padres y la familia tienen un papel primordial a la hora de enseñar a poner en práctica la gramática del encuentro.\nSi existe un valor con un significado que ha ido enriqueciéndose con el paso de los siglos, ese es la tolerancia. Su nombre viene de la palabra en latín “tolerare”, que puede traducirse al español como soportar o sostener. Sin embargo, el concepto de fondo apunta mucho más allá de aguantar, aceptar e\nTampoco es un valor nuevo. Ya el Edicto de Milán (año 313 d.C) hablaba de la necesaria tolerancia religiosa. Y Voltaire, filósofo francés, escribió su Tratado de la Tolerancia en 1764.\nPero hoy en día el valor de la tolerancia se presenta ante nosotros con una importancia renovada. Por un lado, porque vivimos en un mundo global y conectado. Y por otro, porque en gran parte del planeta sostenemos la creencia de que aunque todos los seres humanos somos diferentes, tenemos una dignidad común y por esta razón lo que nos une es mucho más que los nos separa.\nAndrea Riccardi, autor de importantes obras sobre el tema, y fundador de la Comunidad de Sant’Egidio en 1968 -una asociación de laicos católicos dedicada a promover el diálogo y el ecumenismo en todo el mundo- explica que todos estamos unidos por conexiones muy profundas como seres humanos; nos acompañamos en los momentos más importantes de la vida y este acompañamiento puede ser positivo o negativo. Por eso hoy vemos a seres solos y excluidos, sin paz y necesitados de ser integrados a la sociedad.\nDe ahí que la tolerancia hoy implique:\n• Respeto, aceptación de la diversidad social, étnica, cultural y religiosa y frente a las diferencias de opinión, capacidad de diálogo y búsqueda de acuerdos.\n• Actitud positiva ante un mundo plural, multicultural, multirreligioso y global, y aceptar el desafío de vivir juntos.\n• Reconocer en el diálogo una forma de encuentro con la gente. Somos seres sociales y debemos evitar la barrera del espejo, que es mirarnos a nosotros mismos.\n¿Qué habilidades se deben desarrollar para vivir el valor de la Tolerancia?\n• Sabiduría para diferenciar lo sustancial de lo accidental al conocer a otras personas. Y empatía como regla para tratar a los demás, pues ésta permite aceptación y comprensión de los diferentes modos de ser y pensar de los demás.\n• Apertura hacia el entorno: Una actitud positiva y esperanzadora frente a cambios.\n• Sociabilidad, que es el gusto por conocer y relacionarse con otras personas. Con capacidad de escuchar, sin interrumpir a quien habla.\nAlgunas ideas importantes para transmitir este valor tanto en la familia como en la escuela. La tolerancia hace posible:\n• Valorar el trabajo de otros.\n• Aprender de otras personas.\n• Rechazar estereotipos injustos.\n• Crear lazos con quienes nos rodean.\n• Descubrir la misma dignidad en quienes aparentemente son diferentes. Eso es lo más o puesto al prejuicio.\n• Maravillarse frente a la unicidad del ser humano.\n¿Cómo enseñar el valor de la tolerancia desde pequeños?\n• Nuestros hijos deben crecer sabiendo que en el planeta existen personas que usan vestimentas distintas, hablan idiomas diferentes, comen otros alimentos y tienen distintos colores de piel. Y que nada de eso puede se motivo de extrañeza, miedo ni burla.\n• A la vez, que en nuestro alrededor, en la misma familia, hay ancianos, enfermos, personas más débiles, que merecen nuestro apoyo y predilección a la hora de tomar decisiones.\n• En la casa, también procurar que crezcan entendiendo que nadie es único ni privilegiado y que las decisiones se toman pensando en el bienestar de todos. Si bien la intimidad y necesidad de espacios propios es fundamental, también lo son los espacios comunes en los cuales compartimos y convivimos.\n¿Cómo enseñar el valor de la tolerancia a medida que crecen?\n• Enseñándoles a escuchar las ideas, anécdotas y opiniones de sus hermanos y amigos.\n• Propiciando los juegos y trabajos en equipos. Los niños tienden a ser intolerantes, a frustrarse y a buscar ser el centro de la atención de sus padres. Por ello es clave tener en mente formarles en el compañerismo, la amistad, el compartir.\n• En la era del reinado de las redes sociales y de las familias más pequeñas, hacer todo los posible por favorecer la convivencia con otros niños. Así podrán poner en práctica el respeto por las diferencias, evitar las peleas, las burlas y otros motes entre ellos.\nCHECK LIST PARA ENSEÑAR EL VALOR DE LA TOLERANCIA EN LA ESCUELA\n• Todo establecimiento cuenta con un proyecto educativo que debe se conocido por todas las familias de la comunidad escolar: en éste, el valor de la tolerancia debe ser entendido en toda la riqueza de su significado. No es simple aceptación, es celebración del arte de convivir para poder ser feliz.\n• También debe ser público y conocido el reglamento que sanciona todo lo que lesione este valor y los profesores ser ejemplares en esto.\n• Al ser un valor transversal, la tolerancia puede ser enseñada desde múltiples disciplinas, pero siempre apuntando a lo que nos une como seres humanos.\n• Enseñando en torneos de debates a diferenciar entre rechazar una idea o creencia y respetar a quien no piensa igual.\n• En la Enseñanza Media, explicar a los alumnos que hoy el mundo laboral exige ser capaz de vivir el valor de la tolerancia pues solo quien es tolerante podrá trabajar en equipos colaborativos.\n• Abrirse a las empresas y favorecer que los adolescentes conozcan equipos profesionales marcados por la diversidad y colaboración.\nCHECK LIST PARA ENSEÑAR EL VALOR DE LA TOLERANCIA EN FAMILIA\n• Hacer un menú para el mes integrando los platos favoritos de cada uno.\n• Permitir que cada hijo o miembro de la familia tenga un rincón decorado a su gusto.\n• Ordenar los álbumes de fotos de la familia, conversando sobre la época de cada persona y las distintas costumbres de entonces .\n• Ver algún documental sobre un lugar distinto y exótico para conocerlo y apreciarlo.\n• Celebrar las fiestas nacionales y familiares, y conocer qué fiestas religiosas se celebran en el país.


América cayó 2-0 ante River Plate en la Colossus Cup\niver Plate derrotó por 2 a 0 a América de México en la ciudad estadounidense de Seattle, en el último de los partidos amistosos programados por el club millonario por pedido del entrenador Marcelo Gallardo. Así, en la noche del sábado culminó la pretemporada y el plantel se predispone al regreso a la Argentina para sus compromisos más inmediatos, de los que sobresale el cruce de octavos de final de la Copa Libertadores.\nEl equipo de Núñez, que la semana pasada goleó a Chivas de Guadalajara por 5-1, venció a "Las Aguilas" con goles de dos jóvenes valores: Julián Alvarez y Cristian Ferreyra. A los 15 minutos de la primera etapa, Alvarez recibió una gran habilitación de Palacios y convirtió, mientras que cuatro minutos después, Ferreira marcó el segundo con un bombazo desde afuera del área.\nNo deberían jugar esos amistosos así, pura banca les ganan y ponen mal a México la verdad\nHoje: 21/09/2019 - 21:19


Wikiloc | Ruta Por los Pueblos Negros de Guadalajara (Colmenar de la Sierra, La Vereda, Matallana, Roblelacasa, Muralla China, Corralejo)\nMountain Bike (Rutas Mountain Bike en España → Castilla-La Mancha → Colmenar de la Sierra )\nPor los Pueblos Negros de Guadalajara (Colmenar de la Sierra, La Vereda, Matallana, Roblelacasa, Muralla China, Corralejo).\nZONA: Entorno de los pueblos abandonados de Ayllón, Cañones de los ríos Jarama y Jaramilla - Sierra de Ayllón central, Sistema Central.\nDESDE: la carretera GU-180 (1211 m), unos 400 m antes de entrar en Colmenar de la Sierra, provincia de Guadalajara.\nDatos descargados de GPS SUUNTO Ambit3: Longitud: 43,54 km. Desnivel acumulado positivo: 1062 m. Desnivel acumulado negativo: 1062 m. Punto más alto: 1410 m. Punto más bajo: 987 m. Tiempo empleado: 5 h 04 min (con calma y paradas para sacar fotos y marcar waypoints). Tiempo en movimiento: 3 h 51 min.\nTIPO DE FIRME: carretera, pista forestal, sendero.\nAGUA: fuentes en Colmenar de la Sierra, Roblelacasa y Corralejo (Fuente de Arriba), Fuente de la Virgen. Se cruzan los Arroyos de los Cercados, de la Dehesa, de Matallana y de Corralejo, así como los ríos Jarama y Jaramilla.\nSEÑALIZACIÓN: marcas del PR-GU 02.\nColmenar de la Sierra (GU-180, 400 m antes de llegar al pueblo) – Cueva de la Virgen de Fátima – Arroyo de los Cercados – Arroyo de la Dehesa – La Era Llana – Camino de La Vereda – Puente sobre el río Jarama – Los Pozuelos – Prados del Otro Lado – Collado Mingo Serrano (1308 m) – Fuente de la Virgen – Collado de la Vihuela (1415 m) – Collado de las Palomas (1429 m) – Collado de San Cristóbal (1434 m) – Camino de los Arrieros – Camino de La Vereda a Matallana – La Vereda (1080 m) – Camino de La Vereda a Matallana – Matallana (1000 m) – Camino de Roblelacasa (PR-GU 02) – Puente de los Trillos – El Fresno – Las Quemadas – Roblelacasa (1100 m) – Torre de Rozado del Lugar – PR-GU 04 – GU-194 – Muralla China – Puente sobre el río Jaramilla – Mirador del Cuchillar del Asomante – Corralejo (1260 m) – GU-181 – Fuente de Arriba – Mirador de Corralejo (1340 m) – Hoya del Bosque – GU-180 – Colmenar de la Sierra.\nColmenar de la Sierra, La Vereda, Matallana, Roblelacasa, Corralejo\nLa ruta de hoy es una circular que une 5 pueblos negros de Guadalajara: Colmenar de la Sierra, La Vereda, Matallana, Roblelacasa y Corralejo.\nPartimos de Colmenar de la Sierra, preciosa aldea semi-abandonada ubicada entre los cerros de Corralejo, San Cristóbal y Cabeza del Viejo. Unos 400 m antes de llegar al pueblo por la GU-180, vemos a la derecha una extensa pradera donde suele haber vacas pastando y en la que se puede dejar el coche. Mirando en dirección S, identificamos el Collado de la Vihuela, a donde primero nos vamos a dirigir. Salimos por la carretera en dirección El Cardoso de la Sierra. A los pocos metros, dejamos a la derecha la Cueva de la Virgen de Fátima, muy cuidada por los vecinos (a la vuelta subimos hasta ella). Tras cruzar sobre los Arroyos de los Cercados y de la Dehesa, en La Era Llana (km 2,7 de ruta), abandonamos el asfalto desviándonos a la izquierda por el Camino de La Vereda. Un cartel, hoy tirado en el suelo, nos indica que hasta el pueblo hay 17 km.\nLa pista desciende inicialmente hasta el Puente del Jarama, llamado por algunos Puente de Colmenar, aunque el verdadero «Puente de Colmenar» está en ruinas río abajo. A partir de ahí, afrontamos una subida constante de casi 6 km hasta el Collado de la Vihuela. En el camino, pasamos por Prados del Otro Lado (donde ignoramos un ramal que sale a la derecha hacia Montes Claros), por el Collado Mingo Serrano (1308 m), cruce de caminos en el que seguimos de frente, y por la Fuente de la Virgen. Pasada la fuente, ignoramos también un ramal hacia la derecha que conduce a la Cañada Real del Collado de las Palomas.\nEl Collado de la Vihuela (1415 m) es un cruce de caminos, desde el que se tiene una muy buena vista de La Tornera, el Cerro San Cristóbal y Colmenar de la Sierra. Por él pasa el Cordel de San Cristóbal, una ancestral vía pecuaria. Obviamos los ramales hacia La Vihuela y hacia la Loma de la Peña y Cabeza del Viejo, y seguimos de frente, pasando primero por el Collado de las Palomas (1429 m) y a continuación por el Collado de San Cristóbal (1434 m), ubicado al pie del cerro del mismo nombre.\nA partir de ahí, la pista pasa a llamarse Camino de los Arrieros y desciende durante 6,5 km hasta desembocar en el Camino de La Vereda a Matallana. Durante la bajada, muy rápida y en buen estado, disfrutamos de una excelente panorámica de la cara N del Cordal de La Tornera y Las Centeneras sobre el Valle de Vallosera. A la altura de Torregüelos y Mondragón salen sendos ramales a la derecha que hemos de ignorar. Una vez en la intersección, giramos a la derecha y continuamos por la nueva pista 1,5 km sin apenas desnivel hasta llegar a La Vereda (1080 m). Esta preciosa aldea, ubicada sobre un cortado creado por el Arroyo de Vallosera, fue abandonada en 1971 y está actualmente en proceso de rehabilitación y repoblación. Hoy nos adentramos por sus callejuelas hasta llegar a la Iglesia de Nuestra Señora de la Inmaculada Concepción, hasta donde antaño subía a caballo el cura de Tamajón para dar misa.\nDe vuelta en la pista, deshicimos lo andado hasta el cruce con el Camino de los Arrieros y obviando éste, continuamos de frente durante 3 km hasta Matallana. Este tramo no es muy apto para hacer en coche porque tiene algunas roderas bastante profundas, pero no plantea dificultad alguna para la bici. A la altura de El Robledo, hemos de ignorar dos ramales que salen a mano izquierda. El pueblo de Matallana (1000 m) no es tan pintoresco como La Vereda, porque está en un llano y las casas están un tanto desperdigadas y tapadas por la arboleda, por lo que, al menos desde tan cerca, no podemos apreciar el conjunto de un vistazo. Al fondo, en su extremo N, escondidas entre la maleza, están las ruinas de la preciosa Iglesia de San Juan Bautista. Un poco más al S, está el núcleo principal de casas, junto al que encontramos indicaciones del Camino de Roblelacasa (PR-GU 02), por el que seguimos. El sendero, empinado y un tanto pedregoso, baja inicialmente hasta el Puente de los Trillos, una pasarela sobre el río Jarama, representativa de la Arquitectura Negra y con una curiosa historia* detrás. Hoy, a pesar de estar en pleno verano, el paraje estaba espectacular.\n(*) La existencia de un puente en este emplazamiento se remonta al S. XVI (año 1594). El puente primitivo estaba un poco más abajo que el actual, como demuestran los restos del pilar de mampostería de pizarra del margen derecho del río y el soporte de la orilla contraria, fácilmente identificables desde el puente moderno. Debía ser un puente sencillo, rústico, apto para peatones y caballerías. Con posterioridad, se construyó otro puente unos 40 metros cauce arriba denominado «Puente de los Trillos«. Su nombre tenía que ver con su estructura, formada por dos trillos sustentados por vigas de madera. La configuración de este puente es muy similar a otro puente vecino, el que hay sobre el Arroyo de Vallosera en el pueblo de La Vereda (año 1602). Ambos están construidos sobre dos grandes bases o pilones de mampostería de pizarra, con entablado de vigas y tablas de madera como paso. Sin embargo, la obra del Puente de los Trillos fue de mucha más envergadura, ya que a diferencia del de La Vereda, que está situado en un vado, éste fue levantado a mucha más altura en un espectacular cortado del río Jarama. A partir de 1972, año en el que Matallana fue abandonado, el puente dejó de mantenerse por los vecinos y se abandonó a su suerte, sufriendo un deterioro progresivo. Durante los años siguientes, solamente algunos osados ciclistas y caminantes lo cruzaban, mientras el puente se movía y las tablas se rompían a su paso. Así, hasta el año 2009, en el que se inauguró en el mismo lugar el «Puente moderno de Matallana«, con suelo de madera, barandillas metálicas a ambos lados y petos de mampostería en los extremos. Curiosamente, se quiso conservar como recuerdo la antigua estructura de madera del «Puente de los Trillos» y para ello se dejó intacta bajo la pasarela actual (se puede ver en las fotos adjuntas).\nAl otro lado, iniciamos una subida de unos 3 km por el PR-GU 02 que nos llevará a Roblelacasa. Las rampas más duras están al principio, donde dejamos a la derecha el desvío a las Pozas o Cascadas del Aljibe. Al llegar a la zona de El Fresno, donde encontramos una barrera, la pendiente nos da una pequeña tregua, pero enseguida vuelve a picar hacia arriba hasta llegar al Alto de Las Quemadas, un buen mirador en el que tomar un poco de aire. A partir de ahí, ya es prácticamente llano hasta Roblelacasa (1100 m), otro pueblo de la Arquitectura Negra que bien merece una visita. Hoy pasamos junto a su Iglesia, que cuenta con una preciosa espadaña, y callejeamos hasta su Plaza Mayor, cuya fuente, por desgracia, estaba seca.\nAbandonamos el pueblo dejando a la derecha la Torre de Rozado del Lugar y seguimos por un camino ancho (PR-GU 04) hasta desembocar en la GU-194. Giramos por la carretera a la izquierda y continuamos por ella hasta la Muralla China.\nLa Muralla China es un monumento natural. Una pista de hormigón rugoso que serpentea vertiginosamente por las dos laderas del Cañón del río Jaramilla. Sus famosas curvas en herradura y sus rampas de hasta el 18% la convierten en una exigente prueba física si se recorre en bici. La carretera está flanqueada por paredes de pizarra y no es infrecuente ver desprendimientos que bloquean parcialmente el paso, especialmente en el margen derecho del río. Este tramo de la GU-194, aunque en regular estado, es de vital importancia, ya que es la única vía de comunicación directa entre los pueblos del Hoyo de la Sierra Negra al pie del Ocejón (Campillo de Ranas, Majaelrayo, Campillejo,…) y las aldeas del margen derecho del Jaramilla (Corralejo, Cabida, Peñalba de la Sierra), Bocígano, El Cardoso de la Sierra y los pueblos de la Sierra del Rincón. La otra opción para ir de una lado al otro es dar un rodeo de casi 100 km. El nombre del paraje se debe al parecer a los pretiles de piedra que protegen del precipicio, que vistos desde la ladera de Corralejo, evocan (con un tanto de imaginación) el famoso camino de la Gran Muralla China.\nAl poco de iniciar la bajada, nos desviamos a pie unos 50 m para contemplar el Cañón del Jaramilla desde una atalaya. Totalmente opcional pero un espectáculo. En el fondo del barranco, cruzamos el Jaramilla por un precioso puente de tres arcos construido con pizarra negra, que es punto de inflexión entre la bajada y la subida por la ladera contralateral. La subida por la ladera occidental es igual de pendiente pero más larga, ya que se prolonga hasta pasado Corralejo. En la primera curva pronunciada a derechas, tenemos el Mirador del Cuchillar del Asomante, un buen punto para tomar aliento admirando el Cañón del Jarama. Unos 800 m más arriba, el asfalto deja de ser rayado y la pendiente afloja un poco hasta llegar a Corralejo (1260 m). Por desgracia, encontramos el Bar de Pedro cerrado y tuvimos que seguir subiendo hasta la Fuente de Arriba (Arroyo de Corralejo) para refrescarnos. La subida termina por la GU-181 en el Mirador de Corralejo (1340 m), desde donde se tiene una muy buena vista de Cabeza de Cabida y el Cañón del Arroyo de San Regalta antes de su confluencia con el Cañón del Jaramilla (aunque realmente se ve mejor desde un poco más adelante, porque estorba menos el cableado de la luz).\nAproximadamente 1 km después del mirador, abandonamos la carretera para tomar una pista a la izquierda, por la que tras 2 km de rápido descenso desembocamos en la GU-180. Giramos por ésta a la izquierda y en apenas 300 m, llegamos de vuelta al coche. Finalizada la ruta, visitamos la Cueva de la Virgen de Fátima, que alberga una de las tres Vírgenes de Fátima que hay en Guadalajara. Un hermoso lugar que demuestra la mucha devoción que se procesa a esta virgen, tan íntimamente ligada al pastoreo, en este rincón de España.\nDesde el punto de vista técnico, el recorrido carece de dificultad, a excepción de la bajada al Puente de los Trillos desde Matallana, cuyo rocoso final tiene algo de miga. La dureza de la ruta viene determinada por el desnivel acumulado positivo de más de 1000 m en apenas 43 km.\nEn resumen, una ruta increíble, en la que la falta de atractivo técnico se suple con creces con la belleza de los paisajes y el enorme encanto de los pueblos, pequeños tesoros de arquitectura negra, donde pervive calladamente la historia de la zona más recóndita y olvidada de la Sierra de Ayllón.\nGU-180, 400 m antes de llegar a Colmenar de la Sierra. Principio y final de la ruta.\nCueva de la Virgen de Fátima.\nLa Era Llana. Desvío a la izquierda por el Camino de La Vereda.\nMirador de la confluencia de los Barrancos de los Cercados y del Jarama.\nPrados del Otro Lado. Bifurcación (izquierda). El ramal de la derecha va a Montes Claros.\nCollado Mingo Serrano (1308 m).\nSeguimos de frente. Ignoramos el ramal de la derecha hacia la Cañada Real del Collado de las Palomas.\nCollado de las Palomas (1429 m).\nMirador de Colmenar de la Sierra.\nCollado de San Cristóbal (1434 m).\nLa Llama. Panorámica\nMirador de La Vereda sobre la ladera de Mondragón.\nIntersección del Camino de los Arrieros con el Camino de La Vereda a Matallana (derecha).\nIglesia de Nuestra Señora de la Inmaculada Concepción, La Vereda.\nEl Robledo. Ignoramos dos ramales que salen a mano izquierda.\nCamino de La Vereda a Matallana.\nArroyo de Matallana.\nMatallana. Bifurcación (izquierda).\nIglesia de San Juan, Matallana.\nMatallana. Indicaciones del Camino de Roblelacasa.\nSalida del Camino de Roblelacasa.\nSillar del puente primitivo.\nPuente de los Trillos (río Jarama).\nDesvío hacia las Pozas y Cascadas del Aljibe. Seguimos por la izquierda.\nEl Fresno. Barrera.\nAlto de Las Quemadas.\nMirador de Roblelacasa.\nTorre de Rozado del Lugar.\nIntersección con la GU-194 (izquierda).\nDesvío hacia Cabeza de Ranas y El Cardoso (seguimos de frente por la carretera).\nMirador de la Muralla China.\nPuente sobre el río Jaramilla.\nMirador del Cuchillar del Asomante.\nA la izquierda sale un sendero hacia El Caño. Seguimos de frente por la carretera.\nHacia la izquierda sale el sendero hacia Colmenar de la Sierra. Seguimos de frente por la carretera.\nBar de Pedro (hoy cerrado).\nFuente de Arriba (Arroyo de Corralejo).\nMirador de Corralejo (1340 m).\nDesvío a la izquierda hacia Colmenar de la Sierra.\nHoya del Bosque.\nIntersección con la GU-180 (izquierda).


Cadena de Suministro - Categoría: Manutención - Página 4 de 117\nKörber adquiere la división de soluciones para paquetería de Siemens Logistics\nKörber adquiere la rama de paquetería de Siemens Logistics por 1.150 millones de euros, en una operación que culminará antes de fin de año.\nIfco celebra su 30º aniversario\nLa marca suministra soluciones de envasado sostenible de primer nivel para transportar todo tipo de productos frescos, productos de panadería, pescado y carne.\nLas taquilla de Hapiick entrega el pedido automáticamente a través de una ventanilla, por lo que no hay que buscar un casillero en concreto, como ocurre en las utilizadas habitualmente.\nDos condenados por el robo de palets reutilizables\nLa propiedad de estos palets reutilizables pertenece legalmente al pool que los gestiona, por lo que no es admisible sucomercialización en otros mercados.\nEl proyecto ha sido ejecutado por AR Racking con una perfecta coordinación en las entregas de material y montaje de la estructura, cumpliendo con los plazos de entrega.\nSe trata de un sistema compacto basado en un sensor 2D- LiDar TiM33xx que se activa cuando la carretilla elevadora da marcha atrás.\nAutoStore lanza un nuevo robot para la gestión de artículos de mayor tamaño\nEl modelo ofrece a los clientes la misma garantía y el mismo rendimiento que ha demostrado el R5 durante más de una década, pero resulta más competitivo.


Mers Pub (Farmingdale) - los mejores consejos antes de ir - TripAdvisor\nMers Pub, Farmingdale - opiniones y fotos\nEstados Unidos›estado de Nueva York›Long Island›Farmingdale›Qué hacer en Farmingdale› Mers Pub\n2 Opiniones N.º 9 de 12 cosas que hacer en Farmingdale Bares y clubs, Vida nocturna Resumen Opiniones (2)\nBorrar el Mers Pub de mis Me gustan Añadiste Mers Pub a tu lista de perfiles guardados ¿Es esta atracción popular entre los residentes de la zona?\nVer también MapaSatélite Se han detenido las actualizaciones del mapa. Amplía la imagen con el zoom para ver la información actualizada. Restablecer el zoom Actualizando el mapa... Volver al mapa Cómo llegar Dirección: 545 Fulton St, Farmingdale, NY 11735-3423 Número de teléfono: 516-531-9827 Mejorar este perfil Añadir foto Experiencias destacadas del colaborador de TripAdvisor\nGracias por tu evaluación Opinión escrita el 10 febrero 2016 Guinness287, Massapequa Park, New York, United States\n2 Opiniones de nuestra comunidad de TripAdvisor ¿Qué hoteles en Farmingdale están en oferta?\n(2) Comenzar a escribir opinión sobre Mers Pub Haz clic para puntuar\nActualizando lista... Los viajeros que vieron Mers Pub también vieron\nFarmingdale, Long Island Pole Position Raceway\n¿Has estado en Mers Pub? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\n¿Preguntas? Recibe respuestas del personal del Mers Pub y de clientes anteriores.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que se suelen formular: ¿Debo comprar una entrada para mi bebé? ¿Cómo puedo llegar en transporte público? ¿Cuenta con restaurante o cafetería? Cerca de: Mers Pub Las mejores atracciones cercanas 76 opiniones American Airpower Museum\nVer todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 92 opiniones Caracara Mexican Grill\n62 opiniones Hush Bistro\n12 opiniones Village Kitchen


Noticias de la Armada Argentina (ARA)| Página 1501 | Zona Militar\nPrimero Ant 1501 de 1518\n25g dtue septieombrse aan lasao 21lo:38u ·\nEl patrullero oceánico clase Gowind ARA "Bouchard" asumió las funciones de buque de estación en Ushuaia en relevo del aviso clase Marsea ARA "Teniente Olivieri" el cual emprendió la navegación de regreso a la Base Naval Puerto Belgrano.\nFoto: Armada Argentina - Gaceta Marinera\nReactions: ARGENTVS, hector andres mansilla, ElBuRtO and 6 others\nSigo sin encontrar un video, del ARA Bouchard, navegando en un mar típico del sur..por que en la foto, se ve que el mar es calmo, ..y algo de agua golpea.\nPor lo pronto, esperemos que no traiga ninguna novedad.\nNo se si se dijo en el foro (yo no siempre entro y leo todo), pero esperemos que ese motor fundido, del generador no vuelva a presentar dificultades...dado que se hizo a nuevo.\nOtro tema para destacar en lo concerniente a temas de noticias del ARA..es la gran labor de Tandanor con respecto a los Remolcadores..en especial el ARA Bahía Agradable...que según me comentaban, estaba medio mal de chapa, y le hicieron muchos trabajos...se nota que la Armada se enamoró de los "rusitos".\nPerdón que no tenga las fotos, tanto de los trabajos el P-51, como del ARA Bahía Agradable\nFuerzas de Defensa Argentinas \nReactions: ARGENTVS, ElBuRtO, Daniceci11 and 7 others\nEl Área Naval Fluvial participa del Comité de Emergencia de las Centrales Nucleares Atucha I y II\nReactions: nico22, Tabano1973 and Facundo Rovira\nEgresó una nueva promoción de Marineros Tropa Voluntaria\nEs la primera incorporación de marineros realizada íntegramente en la Escuela Naval Militar.\nRío Santiago – El pasado jueves, en la Plaza de Armas de la Escuela Naval Militar, se llevó a cabo la ceremonia de egreso de 30 Marineros Segundos Tropa Voluntaria.\nLos jóvenes recientemente egresados comenzaron un nuevo camino en el ámbito militar en agosto, con su ingreso al Período Selectivo Preliminar, y forman parte de la primera incorporación de marineros realizada íntegramente en este Instituto de formación, con residentes de las ciudades de La Plata, Ensenada y Berisso.\nEn el mismo acto se les tomó juramento de fidelidad a la Bandera Nacional, y de fidelidad y respeto a la Constitución Nacional.\nSeguidamente, se realizó la entrega de premios a los marineros que obtuvieron destacados rendimientos en aspectos académicos, prácticas profesionales y compañerismo.\nEn el marco de las normas sanitarias vigentes, presenciaron la ceremonia un número limitado de familiares, quienes protagonizaron un emotivo reencuentro con los flamantes egresados luego de un mes de instrucción en la Escuela Naval Militar.\nReactions: nico22, Tabano1973, Facundo Rovira and 1 other person\nAgregados extranjeros visitaron la Escuela Naval Militar\nRepresentantes de diez fuerzas armadas recorrieron la Escuela Naval Militar en el marco del programa de Visitas Profesionales Conjuntas.\nBuenos Aires – El miércoles pasado, agregados de defensa, militares, navales y aeronáuticos de fuerzas armadas extranjeras acreditados en nuestro país efectuaron una visita profesional a la Escuela Naval Militar (ESNM) junto a oficiales de enlace de las Fuerzas Armadas Argentinas. Estuvieron acompañados por el Director General de Inteligencia de la Armada, Comodoro de Marina Juan Carlos Coré y el Jefe del Departamento Relaciones Navales Internacionales, Sergio Jesús Dalvit, quienes coordinaron dicha actividad.\nLuego de ser recibidos, los oficiales provenientes de Alemania, Brasil, Chile, EE.UU, España, Italia, México, Panamá y Reino Unido de Gran Bretaña, participaron de una exposición a cargo del Director de la ESNM, Comodoro de Marina Juan Carlos Romay, sobre el proyecto educativo de la escuela, sus planes de estudio y propósito de la formación básica de los Oficiales de la Armada, la estructura curricular, y la capacitación física, militar y náutica de los cadetes.\nConcluida la presentación se realizó el recorrido integral por el instituto, que abarcó el edificio de estudios, de alojamiento, el museo, sendero de Héroes Navales Extranjeros, capilla, planetario, simulador de navegación y pabellón de deportes.\nEsta actividad surge en el marco del programa de Visitas Profesionales Conjuntas, con el objetivo de consolidar y extender lazos de amistad y camaradería con las Fuerzas Armadas de distintos países del mundo, además de dar a conocer el potencial en materia de recursos humanos que tiene a disposición la Armada Argentina a través de este instituto de formación.\nSe dio inicio al Curso Básico de Brigadistas Forestales para las Fuerzas Armadas\nEl Ministro de Defensa junto al Ministro de Ambiente y Desarrollo Sostenible anunciaron la creación de una Unidad Interministerial para cooperar en el manejo integral del fuego.\nEl ARA “Sarandí” culminó una nueva patrulla de control del mar\nReactions: ARGENTVS, Daniceci11, scipione and 6 others\nEntrega de espadas y jura a la Bandera en Puerto Belgrano\nFueron recibidas por 217 suboficiales recientemente ascendidos. Además, 90 Marineros Tropa Voluntaria juraron fidelidad a la Bandera. Hubo ceremonias en otros puntos del país.\nCeremonia en el Arsenal Naval Azopardo\nReactions: scipione, nico22, Tabano1973 and 2 others\nAcaso esperaban algo de nuestros gobernantes.....\nReactions: Tabano1973, Agente Smith and Herman\nEstudio geológico de la “Punta Alta”\nEl estudio será coordinado por la Jefatura de la Base Naval Puerto Belgrano y contará con la participación de profesionales de diferentes áreas.\nReactions: Tabano1973, Herman and Facundo Rovira\nMuy buenas fotografias...felicitaciones.\nMe extraña un punto, viendo que fue un buque que recien sale de un gran trabajo de mantenimiento. Y viendo que las POM vinieron desde Francia........ que calidad de pintura están usando en el ARA?.\nDemasiado óxido para tan poca navegación.\nEl piso de tránsito, no veo pintura anti-deslizante.\nReactions: Aermacchi and Herman\nEs como todo, no comprarás un R&R, con el dinero de Citroen C 4, puede que el piso sea antideslizante, puede ser gris, y texturado, ahora sí se ve claramente, que el óxido asoma y es un llamado de atención, hay que ver las especificaciones del contrato, ahora pregunto, quién o quienes fueron los delegados de la ARA para seguir los pasos de la contrucción y recepción en el astillero, y es absolutamente cierto cuando el óxido asoma en tan poco tiempo es un importante llamado de atención.\nTendrá ánodos de sacrificio ? o el sistema electrónico ?, Hay formas de medir el espesor de la pintura, y si no lo tienen lija a mano en algunos puntos, y dejas la chapa cruda y con la lija bien fina le contas las capas una a una hasta llegar a la chapa desnuda y ves las manos, antioxidante etc, son pequeños testeos de 20 x 20 cn y después repintas\nArmada pobre , pintura pobre.\nEspecificaciones técnicas , quizás pasadas por alto, quizás no....\nComparto lo observado, buque recién salido de trabajos de mantenimiento y/o carena , óxido muy visible.\nEvidentemente falla algo en el mantenimiento del buque.\nEvidentemente faltan pesos , el personal de la ARA hace lo que puede con lo que le dan....\nReactions: Karkas, Facundo Rovira, Herman and 3 others\nNo le quito mérito a los brigadistas ni a la función de lucha contra el fuego. Pero dos ministros y todos los JEM para esta actividad... por favor.\nReactions: Agente Smith, Herman and nico22\nSe pasaron con las fotos. Muy buenas.\nHonraron al ARA “San Juan” en navegación\nLa tripulación del destructor ARA “Sarandí” realizó una ceremonia en memoria de sus 44 camaradas, al sobrepasar el punto de su hundimiento.\nEn navegación – Durante su derrota en misión de patrulla y control de los espacios marítimos de jurisdicción nacional, el destructor ARA “Sarandí” (DESI) llevó a cabo en su cubierta de vuelo, una ceremonia para honrar la memoria de los 44 camaradas del submarino ARA “SAN JUAN” que ofrendaron su vida al servicio de la Nación.\nLa misma estuvo presidida por el Comandante de la División de Destructores, Capitán de Navío Damián Orgiazzi, acompañado por el Comandante del DESI, Capitán de Fragata Claudio Otero. Participó de la misma toda la tripulación libre de guardia y el personal embarcado en comisión.\nEl Segundo Comandante de la Unidad, Capitán de Corbeta Diego Domínguez, pronunció palabras alusivas: “A pesar de los años transcurridos, la partida de nuestros 44 camaradas nos sigue apretando el corazón. Eran hombres y mujeres como nosotros, que hacían lo que hacemos nosotros: servir a la Patria desde el mar. Muchos teníamos entre ellos a familiares y amigos, cuyo vacío será siempre imposible de llenar”, inició.\n“Hoy el mar nos reúne navegando sobre el lugar donde se encuentran en patrulla eterna nuestros 44 camaradas. Lo hacemos para agradecerles sus servicios y para pensarlos, reflexionando sobre la profesión que elegimos y para la que debemos estar dispuestos, incluso como ellos, a entregar nuestras vidas si fuera necesario. Es más que un juramento, es una convicción”, remarcó el Capitán Domínguez, para luego concluir: “Héroes del submarino ARA ‘San Juan’, el destructor ARA ‘Sarandí’ en navegación, los recuerda y honra”.\nActo seguido se lanzaron al mar tres señales humosas y, cumpliendo con la tradición naval de pagar al barquero que cruza a los marinos al reino de Dios, las autoridades arrojaron monedas al mar y se guardó un minuto de silencio.\nLuego, la guardia militar efectuó 21 salvas de saludo a la tripulación del submarino, que desde noviembre de 2017 se encuentra en patrulla eterna en las profundidades de nuestro Mar Argentino. Concluido este acto, el buque realizó toques de sirena, con lo que se dio por finalizada la ceremonia.\nReactions: Ramirotv, Karkas, gordojhon and 7 others


De inter por Francia y Benelux - Página 16 - Me voy, estoy por ahí, he vuelto de interrail. Los cuadernos de viaje del interrail - inter-rail.org\nhola susana q tal me llamo laura soy de sevilla y tb he estudiado frances me encanta francia y me gustaria hacer practicamente la misma ruta q tu hiciste pero es la primera vez y me gustaria saber algo mas xq no se x donde empezar tengo 19 años y estoy buscando compañeros de momento yo tb quisiera ir 22 dias pero no se como plantearlo xq tambien me gustaria pasar por alemania me gustaria hablar contigo sobre ello y q me aconsejaras si te apetece gracias. te dejo mi direccion laurabeltran_6arrobahotmail.com\nPues pregunta lo que quieras Laura, que estaré encantada de ayudarte en lo sea. Si quieres hacer una ruta parecida te vendrá bien leer este y otros diarios.\nYa te he agregado, hablamos por el msn entonces.\nPublicado 10 de Marzo del 2008 (editado)\nAl estar de okupas en el albergue decidimos poner el despertador para las 6 de la mañana, suponiendo que el tipo de recepción vuelva al albergue sobre las 7 tenemos tiempo suficiente, pero no queremos arriesgarnos a que nos encuentre allí tirados.\nNada más sonar el despertador me levanté y recogí mis cosas a toda leche, claro que si el resto seguían sobando...no valía de nada. Así que le dije a Rubén que se levantase y desperté al peruano, que todavía seguía roncando, será posible!!\nCuando ya estábamos listos nos despedimos del otro chico y nos fuimos, bueno...lo intentamos, porque nada más salir nos dimos cuenta del tremendo frío que hacía, y el bus no pasaba hasta las 7 y 10. Sin ningún otro sitio donde cobijarnos decidimos volver a entrar y desayunar algo con calma, total...que podía pasarnos si nos pillaban??\nNos tomamos un chocolate bien caliente, que nos sentó de vicio, y nos reímos un poco con el chiringo que tenía montado el otro okupa, el que tenía reserva pero llegó tarde. El pobre hombre tenía que ir a trabajar y se había llevado la plancha, así que puso una sábana encima de una de las mesas y se puso a planchar el traje que iba a llevar!! qué risas nos echamos!! el chico era muy majo, estuvimos hablando con él hasta las 7, cuando ya teníamos que irnos a la parada del bus.\nlos chicos con bastante frío y sueño\nCogimos el bus y volvimos a Luxemburgo ciudad, que más bien debería llamarse Luxenverde, porque madre mía!! todo es verde por allí, muy bonito. Nada más llegar nos metimos en un super y compramos unas napolitanas de chocolate recién hechas, después fuimos a la estación y nos sentamos en el suelo a comerlas, qué buenas estaban!! En la estación de tren no había bancos, de ahí que nos sentáramos en el suelo ante la atenta mirada de todo el mundo. Al terminar nos fuimos a ver la ciudad, por suerte nos acompañaba el peruano, él ya conocía un poco la ciudad e hizo de guía toda la mañana. También lo acompañamos a un restaurante al que quería ir para preguntar si necesitaban gente, como ya comenté en el anterior capítulo Hernán estaba allí para encontrar trabajo, y unos amigos le habían dicho algunos sitios a los que podía ir a preguntar. No tuvo mucha suerte, hablé con él hace unos meses y andaba por España buscando algo.\nA parte del Palacio Ducal, por allí hay una Iglesia, el puente, el centro de la ciudad, un edificio bastante chulo que creo que era un banco, y la parte baja de la ciudad, que no recuerdo como se llama. Mejor pongo las fotos, he leído por ahí que a algunos nos os ha gustado Luxemburgo, a mi en cambio me encantó, no se si porque el guía era bueno y nos llevó a todos los sitios interesantes de la ciudad o por lo verde que era todo, pero no me defraudó en absoluto.\nPaseando por la parte baja de la ciudad\nDespués de ver toda la ciudad nos despedimos de Hernán y volvimos a la estación, allí cogimos un tren a Metz. Aquí además de comer nos dió tiempo a ver la Catedral, que es bastante grande, y el centro de la ciudad, con sus callejuelas. La estación de tren tampoco está nada mal, los jardines que hay fuera son bastante chulos.\nEstación de tren de Metz\nCuando ya habíamos visto todo volvimos a la estación y nos pusimos rumbo a Estrasburgo, nada más llegar nos dirigimos al albergue. Tras preguntar varias veces y dejarnos los riñones buscándolo, conseguimos llegar. Estaba bastante alejado del centro y...como somos medio tontos no se nos ocurrió otra cosa que ir andando con los mochilones, llegamos muertos!! Aún así dejamos las cosas en la habitación, que no era gran cosa por cierto, y nos fuimos a echar un vistazo por la ciudad, pero esta vez en tranvía.\nLo que más nos impresionó fue la tremenda Catedral, es enorme!! y muy chula. Tras las fotos de rigor intentamos buscar un sitio para comer algo pero, a pesar de ser las 10 no nos daban de cenar en ningún lado!! estábamos muertos de hambre...en medio de la tontería Rubén llamó a su madre y le dijo que nos mandase una tortilla de esas tan ricas que suele hacer ella xDDDD Por fin conseguimos cenar y...sabéis donde?? possss en un McDonalds!! el único sitio que todavía aceptaba gente a esa hora, al final...por h o por b, siempre acabábamos en uno de estos!!\nDespués de la cena y un paseo más por las calles de la ciudad cogimos el metro para volver al albergue y nos dormimos.\nUn trozo de la Catedral de Estrasburgo\nme llamo sergio y antes de nada felicitarte por todos estos capitulos de tu gran viaje.\nla verdad es que queria comentarte que estoy pensando en irme de vacaciones unos dias en julio por benelux.he visto que existe el benelux pass que al tener menos de 25 años me puedo coger el youth.son 5 dias para viajar por todo Benelux.ya se que no es mucho tiempo, pero ya que siempre queda alguna pa septiembre, pues me pierdo unos dias por europa.\n¿que ciudades me aconsejas? y crees que me daria tiempo a pasar 2 dias en belgica, otros 2 en holanda y medio en luxemburgo?\nmuchas gracias,un saludo y espero que siga esta gran historia...\ney suvigo, menuda noche jejeje y menudos ojerones llevais de no dormir (se va notando el paso de los dias del inter eh?)\nPues me alegro de que te gustase Luxemburgo, a mi la verdad... pues ya sabes\nPor cierto, menuda paliza de dia no? con los viajes y las pateadas andando... pal arrastre.\nMuchas gracias, me alegro de que te esté gustando el diario y espero que sirva de ayuda para la gente que quiera ir de viaje por estos mismos sitios.\nQué billete vas a coger?? si vas pocos días te compensa coger el que te vale sólo para Benelux, lo hay de 3, 4, 6 y 8 días.....y siendo menor de 25 años te salen muy bien de precio. Dices que tienes pensado ir sólo 5 días, bueno.....yo te recomiendo que te quedes algún día más si puedes, ya que vas........además, si te queda alguna para septiembre, aunque no estudies 6, 8 o 10 días en todo un verano tampoco va a pasar nada, no??. Y te habrás fijado que no hay billete de 5 días, en los locales...que son los que te compensan.\nTeniendo en cuenta esto.......y suponiendo que cojas el de 6 como mínimo tiempo sí que da, pero no estaría mal algún día más. En Bélgica te recomiendo Bruselas, Brujas, Gante y Amberes, todas ellas merecen la pena. Además son ciudades que se ven muy rápido y que están muy cerca unas de otras........medio día en cada una es suficiente para ver lo más importante. En Luxemburgo con medio día también es suficiente, yo estuve 2 o 3 horas sólo, y te aseguro que vi todo lo que había que ver. Y en Holanda sí que te podrías perder más tiempo....tiene un montón de pueblos muy chulos, aparte de Amsterdam....lo bueno es que las distancias también son bastante cortas entre un sitio y otro. Aquí te recomiendo Amsterdam, que se ve en un día sin problemas, Gouda, Delft, La Haya, Haarlem...y después hay un mercado de tulipanes cerca de Amsterdam que prece bastante interesante. Yo no fui, pero algo he leído sobre él, pero no se si irás en temporada..tendrás que mirarlo. Se que hay más pueblos que merecen la pena, pero te digo los que vi yo....hay algún post por el foro que te puede ayudar si necesitas más información.\nEspero haberte ayudado y......ya sabes, si tienes alguna duda más sólo tienes que preguntar, estaré encantada de ayudarte en lo que pueda. Un saludo y suerte con tu viaje!!\nxDDDDD sí, menuda nochecita!! y el día fue bastante movidito también, pero nos acostamos temprano.........fue pillar la cama y quedarnos fritos!!\nYa leí en tu diario que no te había gustado Luxemburgo, bueno......si decides volver voy contigo y te enseño bien la ciudad, seguro que cambias de opinión!!\nya lo tenemos decidido y al final nos vamos 8 dias. ahora surge otra nueva duda.los albergues.\ncomo funcionan realmente???es para ir con mi novia y en la pagina hostels.com no me aclaró mucho.se paga por cama??por habitacion privada???por persona??que opción es la mejor?? espero que me puedas ayudar con este temilla.gracias.un saludo.\nMe alegra saber que al final te vas algún día más, mucho mejor así......con respecto a los albergues, el precio lo pone por cama, es decir..por persona. Pero si marcas alguno y le das a la casilla que pone "siguiente" o a "reservar", casi siempre te pone el tipo de habitación que es, en otros ya lo ves al principio y te dice que elijas la habitación que quieres.......bueno, creo que se entiende, si no me lo dices!!\nLo que sí te recomiendo es que llevéis el carnet de alberguista hecho de España, no cuesta demasiado hacerlo y te lo dan en el momento. Si no lo llevas después tendréis que pagar 2 euros más por noche en los albergues.


Samantha Young - Echoes of scotland street - Libros de Romántica | Blog de Literatura Romántica\nNúmeros de página - ISBN de origen: 0451471695\nEditor: NAL (7 de octubre de 2014)\nComprar Echoes of scotland street\nNº 5 Serie Dublin Street\nShannon MacLeod siempre ha ido por el tipo equivocado de hombre. Después de ir a la deriva de una relación tóxica a otra, su último novio le dio un toque de atención de la peor manera posible. Con su mundo destrozado , ha renunciado a los hombres - especialmente los de la variedad de chico malo .\nCole Walker es exactamente el tipo de hombre que Shannon quiere evitar - magnífico, tatuado , con encanto, y engreído . Pero su aspecto escabroso esconde un buen hombre que está listo para encontrar "la mujer". Está decidido a sacar de Shannon de su soledad autoimpuesta para ganar su corazón .\nComo Shannon comienza a abrirse a la devoción constante de Cole , la pasión entre ellos se enciende a niveles ardientes . Pero cuando el pasado de Shannon vuelve a asediarla, sus temores pueden destruir la confianza que Cole ha construido entre ellos - y separarlos para siempre. ...\nCalle Londres escrito por Samantha Young 10268 visitas\nCalle Edimburgo escrito por Samantha Young 6607 visitas\nHéroe escrito por Samantha Young 6538 visitas\nCalles de Edimburgo. Castle Hill escrito por Samantha Young 6198 visitas\nCalle Dublin escrito por Samantha Young 6191 visitas\nCalle Jamaica escrito por Samantha Young 6058 visitas\nInto the deep escrito por Samantha Young 5334 visitas\nReseña del libro Echoes of scotland street de Samantha Young:\nNo hay reseña del libro Echoes of scotland street de Samantha Young disponible en este momento.\nLibros relacionados con Echoes of scotland street